9Янв

Гемоглобин в крови норма: как сдавать, обозначение, расшифровка, нормы у женщин и мужчин

Какой уровень гемоглобина считается нормальным? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

Уровень гемоглобина (в переводе с др.-греч. αἷμα — кровь и лат. globus — шар) в крови является одним из важнейших показателей состояния здоровья человека. Именно с помощью этого сложного белка происходит насыщение каждой клеточки тела кислородом (O2), что позволяет нашему организму в буквальном смысле дышать и функционировать. Также это вещество переносит углекислый газ (CO2) от клеток в легкие, очищая тем самым внутренние органы от продуктов распада.

Что входит в его состав? 

Гемоглобин состоит из двух частей: белка (глобин) и соединения железа (гема), делающего кровь красной при соединении с кислородом. Когда кровь омывает легкие, ионы железа притягивают кислород и, насыщая кровь этим живительным газом, разносят его по всем органам. Здесь же происходит обратный процесс: ионы железа отдают кислород, а к работе приступает белок глобин — он образует соединение с углекислым газом (кровь становится темной) и через легкие выводит его из организма. 

Норма содержания гемоглобина в крови человека

В раннем возрасте уровень гемоглобина у детей меняется очень часто. Максимальная концентрация гемоглобина в крови ребенка наблюдается в первые дни его жизни. Потом она постепенно снижается сначала от недели к неделе, затем от месяца к месяцу до полугода. Этот уровень сохраняется вплоть до пяти лет, после чего вновь несколько возрастает.

Возраст

Гемоглобин г/л (грамм на литр)

Новорожденный – первые три дня

145-225

Первые семь дней

135-215 

Первые четырнадцать дней

125-205

Месячный ребенок 

110-175

Два месяца 

90-140

От 3 до 6 месяцев 

90-135 

От 6 месяцев до 5 лет

105-140

От 5 до 12 лет

115-145

По достижении ребенком 12 возраста судить об уровне его гемоглобина следует уже с учетом половой принадлежности.

Возраст

Гемоглобин г/л (грамм на литр)

у мальчиков

Гемоглобин г/л (грамм на литр) 

у девочек

От 12 до 15 лет

120-160

112-152

От 15 до 18 лет

117-160

115-153

Нормальные показатели гемоглобина в крови совершеннолетних людей остаются примерно на одном и том же уровне, вплоть до преклонного возраста. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), содержание гемоглобина в крови у мужчин выше, чем у женщин. По отдельной шкале медики оценивают уровень гемоглобина в крови беременных женщин. Нижней границей нормы в I и III триместре беременности считается 110 г/л, во II — 105 г/л. Верхнее значение на протяжении всего периода ожидания ребенка не должно превышать 155 г/л.

Пол

Гемоглобин г/л (грамм на литр)

Мужчины

130-160 (нижний предел — 120, верхний предел — 180)

Женщины

120-150

Беременные женщины

110-155

К чему приводит недостаток или избыток гемоглобина в крови человека? 

Недостаток гемоглобина свидетельствует о таком заболевании, как анемия или малокровие. При наличии данного недуга организм человека испытывает кислородное голодание — гипоксию. Это выражается в общей слабости, доходящей до обмороков, дистрофических явлениях, отмирании тканей, которые не может напитать кислородом жидкая кровь. Порой анемия может выступать симптомом более серьезного заболевания или говорить о проблемах с желудочно-кишечным трактом. Основные причины понижения гемоглобина: дефицит меди и железа в продуктах питания, интенсивный рост организма, кровопотери или переливание крови.

Как поднять себе уровень гемоглобина, читайте в справке >>

Повышенное содержание гемоглобина также может стать симптом многих достаточно серьезных заболеваний. Например, эритроцитоза — увеличения объема эритроцитов в крови, которое без лечения может вызывает её загустение. В этих случаях у человека развиваются тромбы, инсульты и инфаркты. Причинами повышения гемоглобина могут стать некоторые заболевания крови, легочная недостаточность, болезни сердца или обезвоживание организма.

Как узнать свой уровень гемоглобина?

Чтобы узнать в норме ли у вас гемоглобин, необходимо сдать общий анализ крови. Перед сдачей крови врачи не рекомендуют принимать пищу. Как минимум за 12 часов до посещения больницы нужно избегать активных физических нагрузок, а также ни в коем случае не употреблять алкоголь. Иначе результаты лабораторных исследований будут искажены.

Смотрите также:

Нормы гемоглобина в крови у взрослых и детей, при беременности

Из статьи вы узнаете о нормальном уровне гемоглобина в крови у взрослых и детей, во время беременности, таблицы по возрасту.

Гемоглобин – важнейший белок крови, который содержит железо в своем составе и является составной частью эритроцитов. При избытке или недостатке железосодержащего белка возникает риск серьезных осложнений, вплоть до летального исхода.

Гемоглобин в анализе крови

Возрастные нормы гемоглобина у женщин

До 30 лет уровень гемоглобина у женщины оптимален – это возраст репродуктивного расцвета. В 40 лет показатели растут из-за подготовки к менопаузе. После 50 – они соответствуют гормональной постклимактерической перестройке организма. Показатели возрастной нормы гемоглобина в крови у женщин представлены в таблице.

ВозрастНорма в г/л
15-30115-160
40165
50170
60117-160
Старше 60105-130

Точную информацию об уровне гемоглобина может дать только анализ крови (ОАК).

Показатели нормы гемоглобина у мужчин

В 30 лет высокая концентрация гемоглобина в крови у мужчин объясняется максимальным синтезом тестостерона, расцветом физических, репродуктивных возможностей.

В 40 лет гемоглобин коррелируется образом жизни, вредными привычками. В 50 – нормой считается минимум кислорода, который переносит к органам гемоглобин, необходимый мужчине для привычной жизнедеятельности. После 50 – уровень гемоглобина определяется минимизацией половой функции. Нормы гемоглобина в крови у мужчин по возрасту представлены в таблице.

ВозрастНорма в г/л
15-30115-170
40-50130-150
Старше 50120-145

Норма гемоглобина в крови у детей

У детей уровень гемоглобина в крови – величина не постоянная, меняется с возрастом и отличается от взрослых показателей. У новорожденных достигает пика (220 г/л), что связано с адаптационным периодом в жизни ребенка и отсутствием зрелого иммунитета. Плюс ко всему во время беременности будущая мама сама создает необходимый для ребенка запас железа. После рождения запасы железа начинают интенсивно расходоваться, поэтому к году гемоглобин стремительно падает, а потом начинает расти уже на фоне возможностей самого малыша.

Такие качели встречаются у детей не раз до полового созревания. У мальчиков с этого времени концентрация гемоглобина в кровотоке становится немного выше. Причинами колебаний могут быть: образ жизни, физиология, климатические и экологические особенности района проживания, время года. Окончательно только в 18 лет норма гемоглобина в крови у ребенка становится идентичной взрослым показателям.

Низкий гемоглобин у детей свидетельствует о развивающемся малокровии, высокий – о густой крови на фоне обезвоживания, ожогов или самых разных соматических патологий, вязанных с нарушением системы свертываемости крови.

Нормы по возрасту приведены в таблице.

ВозрастНорма в г/л
Новорожденные до двух недель жизниДо 220
До месяца115-180
До года95-140
До 5 лет100-140
До 15110-160

Нормальные показатели гемоглобина у беременных

Во время вынашивания младенца гемоглобин падает – это физиологическая норма, связанная с тем, что для формирования плаценты и роста плода нужен кислород. Поэтому общий объем циркулирующей крови увеличивается, а вместе с ним растет и уровень гемоглобина.

В первом триместре показатель гемоглобина лежит в рамках от 110 до 160 г/л, во втором – от 105 до 145 единиц, в третьем – от 100 до 140.

В норме максимально низкий уровень гемоглобина фиксируется с 32 по 34 неделю гестации. Такое падение гемоглобина физиологично и не нуждается в коррекции. Если же дефицит железа выявлен при сроке более 20 недель, говорят об истинной железодефицитной анемии, которая требует постоянного наблюдения и адекватного лечения. В противном случае есть риск развития аномалий внутриутробного развития плода, выкидыша, преждевременных родов.

После рождения малыша уровень гемоглобина зависит от правильного питания. Основной источник железа – молоко мамы. Поэтому педиатры в один голос настаивают на грудном вскармливании. Материнское молоко стимулирует всасывание необходимых веществ в кишечнике младенца, то есть помогает поддерживать нужный уровень гемоглобина у крохи.

Людмила Жаворонкова

Людмила Жаворонкова

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе

Какая норма гемоглобина в крови? Норма гемоглобина в крови у мужчин и женщин :: SYL.ru

Гемоглобин – это пигмент с алым оттенком. Он состоит из железа и белка, то есть из глобина и гема. Это одна из самых важных составляющих эритроцитов, потому что именно он может обеспечить дыхательную функцию крови. В момент, когда кровь омывает легкие, кислород быстро связывается с гемоглобином и благодаря этому образуется оксигемоглобин. Такая кровь ярко-красного цвета переходит в артерии и поэтому ее называют артериальной. В то же время оксигемоглобин обогащает кислородом ткани, а кровь, которая лишена кислорода, содержит карбоксигемоглобин и становится венозной. Если человеку делается клинический анализ, то в нем могут выявить, сколько гемоглобина содержится в кровеносной системе. Гемоглобин важен для любого организма, так как отвечает за его работу.

норма гемоглобина в крови

Норма гемоглобина

Норма гемоглобина в крови человека очень важна для его здоровья. Даже доноры, перед тем как сдать кровь для другого человека, сначала сдают анализ, чтобы узнать какой у них уровень гемоглобина. При пониженном показателе стать донором нельзя. Для этого допускаются только те, у кого присутствует норма гемоглобина в крови, потому что при сдаче крови его уровень падает, и это может быть очень опасно для любого человека. Такая же проблема может коснуться людей, которые потеряли много крови. Потеря крови может произойти из-за: обильных месячных, кровотечений или операций. В таких случаях вы должны обратить внимание на уровень гемоглобина в крови. Норма может находиться в разных диапазонах. Это зависит от вашего пола, возраста и состояния здоровья. Если вы женщина, то ни в коем случае не сдавайте кровь во время или сразу после месячных. Подождите хотя бы неделю, потому что результат будет неверным.

норма гемоглобина в крови мужчины

Норма гемоглобина у мужчин

Норма гемоглобина в крови мужчины составляет 135-170 г/л. Но это при условии, что мужчина здоров. У сильного пола показатель выше из-за тестостерона. Есть много версий, почему природа так распорядилась. В одной из них рассказывается, что когда мы занимаемся любыми физическими нагрузками нам нужно больше кислорода. Мужчина же был создан охотником, а они, как правило, не сидят на месте и испытывают больше потребности в кислороде. Норма гемоглобина в крови у сильного пола еще зависит от возраста. У мужчин старше 50-ти лет она составляет 117-138 г/л. Поэтому при проведении анализа врачи учитывают и ваш возраст.

Норма гемоглобина у женщин

Норма гемоглобина в крови у слабого пола обычно составляет 125-140 г/л. Но этот показатель может варьироваться. Это происходит потому, что у женщин идут месячные. В этот период они теряют от 15 и до 30 мг железа. Но даже у женщин этот показатель меняется, в зависимости от возраста. У молодых девушек эта норма составляет 120-150 г/л, а у женщин после 70-ти — 117-161 г/л. Также стоит обратить внимание на болезни. При вирусных заболеваниях норма гемоглобина в крови может снизиться. В любом случае для каждой женщины есть своя норма, которая дана ей от природы. Слабый пол подвержен анемии чаще, чем сильный. Скорее всего, это происходит из-за особенностей организма.

норма гемоглобина в крови беременной

Норма гемоглобина у беременных женщин

Норма гемоглобина в крови беременной женщины обычно составляет 125-160 г/л. В период вынашивания ребенка организм перестраивается. Анализ на содержание гемоглобина в период вынашивания ребенка очень важен. Потому что если он сильно понижен, это может плохо отразиться на здоровье будущего малыша и его мамы. К сожалению, во второй фазе беременности уровень гемоглобина значительно снижается у многих женщин. Это происходит, потому что объем крови, которая циркулирует, увеличивается. При такой картине обычно состояние будущей мамы остается стабильным. Ребенок будет чувствовать себя тоже комфортно. В то время как обычным людям хватает 5-15 мг в день, беременным нужно 1-18 мг. Наверняка ваш врач-гинеколог будет пристально следить за тем, как изменяется уровень гемоглобина в крови. Норма каждой женщины, которая носит ребенка — индивидуальна. Низкий уровень гемоглобина в крови может стать следствием преждевременных родов или задержки роста малыша. Именно поэтому беременным женщинам приходится сдавать часто анализ крови. Гемоглобин–норма для каждой будущей мамы определяется врачом. Поэтому если вы заметили низкий показатель в анализе, не расстраивайтесь и не паникуйте, возможно, врач пропишет вам профилактическое лечение и диету. Диета обычно очень простая. Нужно есть больше мяса, рыбы, печени, тыкву, морковку и яблоки. Также полезно есть много зелени и гранат. Если вы будете правильно питаться, то уровень гемоглобина повысится очень быстро.

 норма гликозилированного гемоглобина в крови

Норма гликозилированного гемоглобина

Гликирование – это процесс, в котором гемоглобин пересекается с глюкозой. В результате этого появляется гликированный гемоглобин. Если скорость этого процесса высокая, то уровень сахара может повыситься. Так как эритроциты живут около 120-ти дней, этот процесс контролируется все это время. Если уровень гликированного гемоглобина высокий, то человек болен сахарным диабетом. Диабет, в свою очередь, может привести к болезням сердца и даже к инсульту. Норма гликозилированного гемоглобина в крови примерно составляет HbA1c – 4–6,5% от общего уровня гемоглобина. К сожалению, в наше время сахарный диабет очень распространен. Для того чтобы его вылечить, придумали много лекарств, но самое действенное из них – это выявление этой болезни на ранних стадиях. Тем, кто страдает от этой болезни, нужно сдавать кровь примерно раз в месяц. Этот анализ обычно сдают натощак и берут из вены. Не нужно сдавать кровь после кровотечений и операций, так как результат может быть неправильным.

анализ крови гемоглобин норма

Анализ крови

Если вы хотите узнать какая норма гемоглобина в крови у вас, то вы можете сдать анализ крови. Обычно это делается натощак. Уровень гемоглобина определяется быстро. Если у вас уже была выявлена анемия, то лучше всего сдавать анализ каждый месяц, чтобы не допустить тяжелую стадию. Если вы никогда не сталкивались с пониженным уровнем гемоглобина, то обычно этот анализ назначают раз в полгода. Обычно при общем анализе крови выявляют величину гематокрита, скапливание лейкоцитов, тромбоцитов и эритроцитов, плотность гемоглобина и эритроцитарные индексы.

Низкий уровень гемоглобина

Каждый человек, который столкнулся с низким уровнем гемоглобина, часто сдает анализ крови. Гемоглобин–норма иногда варьируется в зависимости от вашего возраста и здоровья. Если у человека понижен этот показатель, то обычно его кожа бледная, и он выглядит болезненным. Также при анемии отмечается сухая кожа и головокружения. Человек быстро утомляется и устает. Это случается из-за недостатка железа в организме. К сожалению, анемия является самой распространенной болезнью крови. Чаще всего ею страдают беременные женщины, люди в возрасте и дети. Анемия очень опасна для растущего организма. Из-за нее ребенок быстро утомляется и плохо спит. Также малыш может отказываться от еды и часто болеть. Обычно недуг возникает резко, его можно определить при сдаче анализа.

содержание гемоглобина в крови норма

Высокий уровень гемоглобина

Практически любой человек делал анализ на содержание гемоглобина в крови. Норма каждого человека определяется его лечащим врачом. У некоторых гемоглобин понижен, а есть те, у кого он очень высокий. К сожалению, такая патология тоже очень опасна для вашего здоровья. Самым серьезным осложнением считается вязкость крови. Если гемоглобин выше 175 г/л, то кислород будет очень плохо циркулировать по организму. Поэтому высокий гемоглобин – это так же плохо, как и низкий. Из-за повышенных показателей могут образоваться тромбы и бляшки, что может спровоцировать инфаркт или инсульт. Для мужчин считается патологией уровень гемоглобина больше 180 г/л, в то время как для женщин — 155 г/л. Многие родители задаются вопросом о том, какая норма гемоглобина в крови у их детей? Это зависит от возраста и пола. Поэтому если вы хотите знать, повышен ли гемоглобин у вашего малыша, то вы можете обратиться к вашему педиатру, который при осмотре и после анализов определит его состояние здоровья. Не забывайте о том, что высокий гемоглобин обычно бывает у людей, которые активно занимаются спортом. И это не считается болезнью.

Что способствует повышению гемоглобина в крови?

Обычно если у человека повышен гемоглобин, то он может это определить по состоянию своего здоровья. У людей с такой патологией часто бывает высокое давление, также они плохо спят. Внешне кожный покров может стать более красным, чем был и, конечно же, самочувствие ухудшается. Если человеку ставят такой диагноз, то нужно обязательно искать причины высокого гемоглобина. Они могут быть самые разные. К примеру, высокие показатели бывают у тех, кто страдает болезнями легких или сердца. Дисфункция костного мозга тоже является одной из причин. Еще несколько причин, которые благоприятсвуют повышению гемоглобина: нарушение функций сердца, обезвоживание, обструкция или эмфизема легких, сердечная недостаточность, использование инъекции эритропоэтина, которые повышают спортивные результаты, рак почек или печени, курение, жизнь на большой высоте, стресс, ожоги, мочегонные средства и давление. Если вы заметили у себя кровь в стуле, повышение температуры, резкое снижение веса и покраснение кожи, то вам надо срочно записаться на прием к врачу для того, чтобы он установил причину. Если у пациента выявили высокий гемоглобин, то ему назначают дополнительные обследования.

норма гемоглобина в крови человека

Питание при анемии

Если у вас понижен гемоглобин, то вы должны пересмотреть ваше ежедневное питание. При анемии лучше всего есть те продукты, в которых содержится железо. При этом нелишними будут и те, в которых есть много витамина С, и они калорийны. Очень важно хорошо питаться при лечении анемии. Рекомендуется есть: красное мясо, красную икру, печень, желток, груши, кукурузу, вишню, абрикос, апельсин, лимон, калину, клюкву, укроп, крыжовник, дыню, кабачки, баклажаны, салат, капуста, чеснок, лук, бобовые, картошку, пшенную и гречневую кашу, молоко, сливки, масло. Как мы видим — список достаточно богат. Правильное и сбалансированное питание пойдет на пользу даже тем, у кого норма гемоглобина в крови. Чтобы вам не довелось столкнуться с этой болезнью, старайтесь употреблять эти продукты как можно чаще. Немаловажен отдых. Если ваш организм будет истощен, то уровень гемоглобина упадет.

Лечение анемии и повышенного гемоглобина

В наше время есть много средств для повышения гемоглобина или понижения. При повышенном показателе вам назначат препараты, которые разжижают кровь. Самые распространенные из них медикаменты – это «Кардиомагнил», «Курантил», «Трентал» и другие. Если ситуация критическая, то могут назначить эритрофорез. При пониженном показателе могут назначить витамины и железосодержащие препараты. Самые распространенные из них такие препараты: «Гемофер пролонгатум», «Актиферрин», «Гемофер», «Хеферол», «Ферронал». Также не забывайте про правильное питание, потому что еда — это энергия. Проводите больше времени на природе и ведите здоровый образ жизни.

Норма гемоглобина у детей. Причины высокого и низкого уровня гемоглобина

Уровень гемоглобина у детей — один из важнейших показателей здоровья. Насколько опасны отклонения от нормы, что может быть их причиной и существуют ли способы исправить ситуацию?

В чем отличие «детского» гемоглобина от «взрослого»?

Гемоглобин, железосодержащий белок, — это строительный материал для красных кровяных телец (эритроцитов), он необходим для переноса кислорода от легких ко всем клеткам организма. Низкий гемоглобин приводит к кислородному голоданию и, как следствие, снижению иммунитета и задержке развития у детей[1]. Повышенный гемоглобин у ребенка тоже опасен — это состояние чревато закупоркой сосудов[2]. Для поддержания гемоглобина в норме организм нуждается в достаточном поступлении железа.

Гемоглобин начинает вырабатываться у ребенка еще в утробе на самых ранних стадиях формирования плода. Этот гемоглобин принципиально отличается от гемоглобина в крови взрослого человека и называется фетальным гемоглобином. Незадолго до рождения фетальный гемоглобин начинает заменяться «взрослой» формой этого белка — гликолизированным гемоглобином. Процесс полной замены завершается примерно в возрасте одного года[3].

В первые годы жизни норма гемоглобина в крови у ребенка значительно изменяется в зависимости от возраста. Этот показатель нужно тщательно контролировать, чтобы вовремя заметить критические отклонения от нормы.

Именно гемоглобин, содержащий железо, придает крови красный цвет. Но далеко не у всех существ на Земле кровь красная. Например, кровь осьминогов, омаров и крабов имеет сине-зеленый оттенок, поскольку в ней функцию гемоглобина выполняет другой белок — гемоцианин, который содержит медь, а не железо.

Как узнать уровень гемоглобина?

Уровень гемоглобина выявить достаточно просто — нужно только сдать кровь на общий анализ. Этот анализ включает в себя определение концентрации гемоглобина, которая измеряется в граммах на литр. Чтобы получить точную информацию, кровь нужно сдавать до кормления, желательно — утром. В течение полутора-двух часов после кормления гемоглобин понижается.

Существуют и косвенные признаки, указывающие на низкий гемоглобин у детей, в частности бледная кожа и шелушения.

Содержание гемоглобина в капиллярной крови на 10–20% выше, чем в венозной. Это нужно учитывать при интерпретации результатов анализов[4].

Какова норма гемоглобина в крови у ребенка?

Уровень гемоглобина у новорожденных в первые дни жизни очень высокий — 180–240 г/л. Это объясняется тем, что у малыша имеется запас железа, накопленный еще во время пребывания в утробе. У недоношенных малышей гемоглобин часто ниже нормы — 160–220 г/л. У таких деток высок риск анемии — критического понижения гемоглобина в крови.

К концу первой недели уровень гемоглобина у детей понижается до 160–200 г/л. В последующие недели и месяцы гемоглобин плавно повышается — к месячному возрасту его норма составляет уже 120–160 г/л, а к году — 110–130 г/л.

В 5 лет нормой считается 110–140 г/л, в 10 — 120–140 г/л[5].

В период полового созревания, примерно к 15 годам, уровень гемоглобина у детей достигает «взрослых» показателей — 125–165 г/л.

Причины и признаки повышения уровня гемоглобина

К повышению уровня гемоглобина у малыша могут привести разные причины. Самыми распространенными являются:

  • обезвоживание — как в результате недостаточного поступления жидкости и перегрева, так и в результате диареи;
  • врожденные сердечные заболевания, в том числе легочно-сердечная недостаточность;
  • онкологические заболевания;
  • нарушения синтеза гормона эритропоэтина;
  • непроходимость кишечника;
  • болезни крови.

Иногда немного повышенный уровень гемоглобина может считаться вариантом нормы. У людей, живущих в условиях высокогорья, гемоглобин немного повышен — это реакция на разреженный воздух. Также гемоглобин может быть немного выше нормы у детей, которые очень активно занимаются спортом.

Дети с повышенным гемоглобином обычно вялые и раздражительные, они страдают от сонливости и быстрой утомляемости, кожа иногда принимает красноватый оттенок.

Чем опасен пониженный гемоглобин у ребенка?

Пониженный гемоглобин у детей встречается чаще, чем повышенный. По данным ВОЗ, нехватка гемоглобина — анемия — встречается у 47,4% детей дошкольного возраста и у 25,4% школьников[6].

Низкий гемоглобин у ребенка — существенный фактор риска. Он может привести к отставанию в развитии, развитию заболеваний сердца и почек (они наравне с мозгом первыми страдают от кислородного голодания[7]), нарушению функционирования иммунной системы, заболеваниям кожи и отекам. Без лечения анемия может закончиться кардиомиопатией и сердечной недостаточностью, а эти патологии смертельно опасны. При критическом снижении уровня гемоглобина возможна даже гипоксическая кома.

Признаки низкого гемоглобина у детей многочисленны, но неспецифичны, иными словами, они сопровождают не только анемию, но и множество других заболеваний. В любом случае родителей должны насторожить такие симптомы, как слабость, вялость, плаксивость и сонливость малыша, понижение аппетита, бледность кожи. Дети постарше могут жаловаться на головокружения и головную боль. При низком гемоглобине заметно страдают когнитивные функции — память, способность к концентрации внимания, обучаемость. Множество случаев плохой успеваемости объясняется вовсе не ленью, а нехваткой железа и низким гемоглобином.

Сдавать анализ на гемоглобин нужно регулярно, как минимум раз в три месяца. Определить развитие анемии по косвенным признаком непросто, очень часто ее симптомы игнорируются или списываются на другие причины. Делать анализ крови на гемоглобин необходимо после любых инфекционных болезней, резких изменений рациона (например, после назначения диеты при выявлении аллергии или болезней ЖКТ) и любых неожиданных переменах в поведении малыша. Если ваш ребенок из активного и жизнерадостного малыша внезапно превратился в соню и плаксу, нужно незамедлительно взять направление на анализ.

Низкий гемоглобин нередко отражается и на физическом развитии — такие детки медленно растут и отстают от здоровых сверстников по весу и росту.

Иногда анализы показывают, что гемоглобин у ребенка понижен, и это вызывает обоснованное беспокойство родителей. Чем может быть вызван пониженный гемоглобин у ребенка? Причин несколько:

  • Инфекционные болезни и паразитарные поражения.
  • Нехватка железа в питании мамы во время беременности и кормления или его недостаток в рационе самого ребенка. Нередко низкий гемоглобин наблюдается у детей женщин, придерживающихся веганской диеты. Растительная пища тоже содержит железо, но оно усваивается хуже, чем то, что присутствует в продуктах животного происхождения.
  • Дефицит витаминов, необходимых для того, чтобы железо всасывалось в кровь — к ним относятся фолиевая кислота и витамин С. Важную роль в усвоении железа играет также и медь.
  • Заболевания пищеварительной системы, при которых нарушается всасывание железа.
  • Кровопотери после травм и операций, а также после регулярных кровотечений, например назальных.
  • Нехватка физической активности и свежего воздуха.
  • Врожденные патологии, в частности талассемия.

Профилактика отклонений от нормы

Самая важная мера предотвращения развития осложнений, связанных с изменением уровня гемоглобина, — это регулярные анализы и осмотры у педиатра. Иногда пониженный или повышенный гемоглобин у ребенка говорит о наличии серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения. Но многое зависит и от родителей, поскольку отклонения от нормы часто встречаются у здоровых детей из-за погрешностей в питании и режиме.

Профилактика повышенного гемоглобина
  • Во время беременности и кормления грудью мамам не стоит принимать витаминные комплексы с железом без консультации с врачом. Во многих случаях дополнительные источники железа необходимы, но крайне важно не превышать рекомендованную дозировку.
  • Не покупайте детские витаминные комплексы без консультации с врачом. Если ребенок получает достаточное количество железа и витаминов с пищей, добавочная порция витаминов и минералов может принести больше вреда, чем пользы.
  • Пересмотрите рацион ребенка — он должен содержать мясо, овощи и фрукты, богатые железом.
Профилактика пониженного гемоглобина
  • Старайтесь кормить ребенка грудью хотя бы в первые 6–9 месяцев. Грудное молоко содержит особый белок, который называется лактоферин, — он способствует всасыванию железа[8].
  • Обеспечьте ребенку свежий воздух и — если говорить о малышах постарше — физическую активность. Прогулки должны занимать не менее 2–4 часов в день. Позволяйте ребенку бегать, играйте с ним в подвижные игры, следите, чтобы он не слишком увлекался компьютерными играми, планшетом и прочими достижениями цивилизации, которые способствуют снижению активности. Помните о том, что ребенок должен спать в хорошо проветриваемом помещении.
  • Обеспечьте сбалансированный рацион с минимумом сладостей и полуфабрикатов. В него должны входить нежирное мясо и печень, бобовые, яйца (особенно желтки), творог, яблоки, груши, огурцы и свекла, а также ягоды — черная смородина и крыжовник. Эти продукты — чемпионы по содержанию железа. Чтобы улучшить его усвояемость, нужно позаботиться и о достаточном поступлении фолиевой кислоты. Она содержится в листовых овощах — салате, шпинате, а также в брокколи, цитрусовых, чечевице, орехах и семечках. Необходим для всасывания железа витамин С (отличные источники — капуста и лесные ягоды), а также медь (ее много в креветках, горохе, говяжьей и свиной печени, гречке, кунжуте, абрикосах).
  • Можно использовать для повышения содержания железа в крови и поливитамины, БАДы, обогащенные этим элементом, известный всем гематоген, например. Но прежде чем начинать прием таких средств, нужно поговорить с врачом и определить нужную дозировку.

Чем раньше вы заметите изменения в уровне гемоглобина у ребенка, тем проще будет привести этот показатель к норме и избежать нежелательных последствий.


Причины низкого или высокого уровня

Тест на гемоглобин (Hgb) измеряет количество гемоглобина в ваших красных кровяных тельцах.

Hgb — это белок, вырабатываемый костным мозгом и хранящийся в красных кровяных тельцах. Он помогает эритроцитам переносить кислород из легких в тело через артерии.

Он также переносит углекислый газ (CO 2 ) по всему телу обратно в легкие через вены. Hgb заставляет красные кровяные тельца выглядеть красными.

Аномально высокий или низкий уровень Hgb может вызывать такие симптомы, как истощение, головокружение или одышка.Ваш врач может предложить пройти тест на Hgb, если вы испытываете эти симптомы. Возможно, у вас есть основное заболевание, которое необходимо диагностировать.

Узнайте, зачем вам может понадобиться тест на Hgb, каковы типичные диапазоны Hgb и что может вызвать аномальные уровни Hgb.

Тест Hgb использует образец вашей крови для определения уровня гемоглобина.

Чтобы взять образец, ваш лечащий врач берет кровь из вены, уколов палец или вводя иглу с присоединенной трубкой в ​​складку руки.Затем образец хранится в пробирке для последующего анализа в лаборатории.

Игла может вызывать кратковременный дискомфорт, но введение обычно длится менее минуты. Если вы чувствительны к взятию крови или ее виду, попросите кого-нибудь пойти с вами и сообщить своему врачу.

Тест на Hgb можно заказать как часть общего анализа крови (CBC). Тест CBC также измеряет другие важные компоненты вашей крови, такие как лейкоциты и тромбоциты. Аномальные уровни любой из этих клеток могут указывать на основные состояния или заболевания крови.

Вот еще несколько причин, по которым ваш врач может назначить анализ на Hgb:

  • У вас есть родители или другие члены семьи, у которых есть заболевания крови, такие как серповидноклеточная анемия.
  • У вас инфекция.
  • В вашем рационе недостаточно железа.
  • Вы потеряли много крови после операции или травмы.
  • Вы беременны.
  • У вас есть заболевание, которое может повлиять на уровень Hgb.

Вам не нужно голодать специально для теста Hgb.Возможно, вам придется голодать — избегая еды или жидкостей с калориями в течение примерно 12 часов — если ваш врач планирует одновременно проверить химический состав вашей крови. Однако вам следует пить много воды.

Ваш возраст и пол влияют на уровень Hgb. Типичные уровни Hgb для здоровых людей следующие:

Для мужчин уровень Hgb ниже 13 г / дл считается низким. Для женщин уровень Hgb ниже 12 г / дл считается низким, если они не беременны.

Этот порог может изменяться при определенных условиях.Он также может варьироваться в зависимости от лаборатории, поэтому обязательно проверьте контрольный диапазон своей лаборатории. Для детей эти уровни также могут варьироваться в зависимости от возраста, особенно у младенцев до 6 месяцев.

Низкий уровень Hgb также известен как анемия. Это означает, что в организме недостаточно эритроцитов.

При анемии анализ крови также покажет, что у вас низкое количество эритроцитов и может быть низкий гематокрит — объем эритроцитов по отношению к другим компонентам крови.

Анемия может иметь множество причин, поэтому симптомы сильно различаются.Общие симптомы анемии могут включать:

Хотя истощение или утомляемость не являются причиной низкого гемоглобина, они могут быть симптомом. Уровень гемоглобина ниже нормы может привести к снижению доставки кислорода к жизненно важным органам и мышцам, что приведет к усталости или недостатку энергии.

Низкий уровень Hgb может быть вызван любым состоянием, которое влияет на способность вашего тела создавать красные кровяные тельца, или состояниями, которые снижают уровень красных кровяных телец в кровотоке.

Возможные причины низкого уровня Hgb включают:

  • недостаток железа в вашем рационе, что затрудняет выработку Hgb вашим костным мозгом
  • недостаток фолиевой кислоты или витамина B-12 , что может привести к тому, что ваш организм вырабатывает меньше эритроцитов, чем необходимо.
  • тяжелая кровопотеря после операции или серьезной травмы
  • внутреннее кровотечение из-за язвы желудка, рака желудка или толстой кишки или внутренних повреждений
  • серп клеточная анемия , генетическое заболевание, при котором красные кровяные тельца приобретают аномальную серповидную форму и способны нести меньше Hgb
  • гипотиреоз , что означает, что щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы
  • спленомегалия , или увеличенная селезенка из-за инфекции, заболеваний печени или рака
  • заболеваний костного мозга , таких как лейкемия, которые предотвращают ваш b один костный мозг от производства достаточного количества эритроцитов
  • хроническая болезнь почек , при которой ваши почки не функционируют должным образом (что приводит к дефициту эритропоэтина, гормона, который стимулирует производство красных кровяных телец в вашем костном мозге)

Другое Причины могут включать:

  • слишком частое донорство крови
  • сильное кровотечение во время менструации
  • злоупотребление алкоголем
  • хронические проблемы со здоровьем, такие как аутоиммунные заболевания или рак

Высокий уровень Hgb известен как полицитемия.Это означает, что у вас слишком много красных кровяных телец.

Истинная полицитемия — это рак крови, при котором костный мозг чрезмерно производит красные кровяные тельца.

При полицитемии анализ крови также показывает, что у вас высокое количество эритроцитов и высокий гематокрит.

Общие симптомы высокого уровня Hgb включают:

  • зуд
  • головная боль
  • головокружение
  • легкое кровоподтеки или кровотечение
  • потливость больше, чем обычно
  • болезненный отек суставов
  • аномальная потеря веса
  • желтый оттенок Глаза и кожа (желтуха)
  • ощущение истощения
  • пурпурный или красноватый оттенок кожи

Высокий уровень Hgb может быть результатом того, что вашему организму необходимо запасать больше Hgb в красных кровяных тельцах из-за окружающей среды, состояние, которое влияет на ваше сердце или функция легких, или выбор образа жизни.

Возможные причины высокого уровня Hgb включают:

  • проживание на большой высоте , где не так много кислорода в воздухе, например, в горах
  • курение табачных изделий , включая сигареты или сигары
  • хроническое обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), состояние, при котором легкие воспаляются и блокируется попадание воздуха в легкие
  • Заболевания сердца или легких , которые влияют на вашу способность дышать, способность легких передавать кислород в кровоток или способность сердца нормально перекачивать кровь
  • прием эритропоэтина без надобности, , например, для повышения физической работоспособности на высоком уровне

Другие причины включают:

Ваш врач может порекомендовать тест на Hgb, если у вас есть симптомы аномального уровня Hgb или если вы: повторно беременна.

Чем раньше вы заметите симптомы аномального уровня Hgb и диагностируете причину, тем больше у вас шансов на успешное лечение.

Обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо симптомы высокого или низкого уровня Hgb. Если у вас есть семейная история заболеваний крови или состояний, которые могут повлиять на костный мозг или выработку красных кровяных телец, вам, вероятно, потребуются регулярные тесты Hgb вместе с общим анализом крови, чтобы отслеживать, как эти проблемы со здоровьем могут влиять на ваши клетки крови.

.

нормальный уровень гемоглобина | Консультант по здоровью

Гемоглобин, важная часть вашей крови, можно измерить с помощью анализа крови.
Гемоглобин — это белок, который входит в состав красных кровяных телец (эритроцитов). Это часть красных кровяных телец, которая доставляет кислород и CO 2 вдали от клеток организма. Без правильного количества гемоглобина при потере кровяных телец, клетки тела не смогут получать достаточное количество кислорода.

Когда гемоглобин нерегулярный, форма красных кровяных телец изменяется.Характерная форма эритроцита, который выглядит как пончик без полного отверстия в середине, изменилась.

Форма эритроцита помогает ему перемещаться по капилляру и выполнять свою работу. Деформированная красная клетка может быть не в состоянии выполнять свои функции. А эритроцит неправильного размера или формы может иметь трудности с быстрым прохождением через капилляр.

Гемоглобин

Уровень

Почему это сделано

У вас может быть анализ на гемоглобин по нескольким причинам:

  • Для проверки вашего общего состояния здоровья.Ваш врач может проверить ваш гемоглобин в рамках общего анализа крови во время регулярного медицинского осмотра, чтобы контролировать ваше общее состояние здоровья и оценить ряд заболеваний, таких как анемия.
  • Для выявления заболевания. Ваш врач может порекомендовать тест на гемоглобин, если вы чувствуете слабость, усталость, одышку или головокружение. Эти симптомы и признаки могут указывать на анемию или истинную полицитемию. Тест на гемоглобин может помочь диагностировать те или иные заболевания.
  • Для отслеживания состояния здоровья. Если у вас диагностирована анемия или истинная полицитемия, ваш врач может использовать тест на гемоглобин, чтобы контролировать ваше состояние и назначать лечение.
Red Blood Cell Count Эритроцит

Как вы готовитесь

Если ваш образец крови проверяется только на гемоглобин, вы можете пить и есть перед анализом. Если ваш образец крови будет использоваться для других анализов, вам может потребоваться голодание в течение определенного времени перед взятием образца.Ваш врач даст вам конкретные указания.

Что можно ожидать?

Для теста на гемоглобин член вашей медицинской группы берет образец крови, прокалывая ваш палец или вводя иглу в вену на руке. У младенцев образец может быть получен путем прокола пятки. Образец крови отправляется в лабораторию на анализ. Вы можете вернуться к своим обычным занятиям сразу после взятия пробы.

Тест на уровень гемоглобина

Уровень гемоглобина в крови можно проверять в ходе выявления или отслеживания многочисленных заболеваний и состояний.Этот тест недостаточно специфичен, чтобы его можно было использовать отдельно для диагностики какого-либо конкретного состояния, поэтому в большинстве случаев врачи будут использовать результаты теста уровня гемоглобина в сочетании с результатами теста уровня гематокрита (который представляет собой объем красного клетки крови в образце крови). Другие результаты анализов, а также история симптомов и признаков также могут быть использованы для определения того, что происходит в крови.

Реферальный диапазон для уровня гемоглобина

Тест на гемоглобин обычно покупается как часть общего количества клеток крови (CBC).

Уровни гемоглобина в крови часто измеряются в граммах на децилитр крови, но можно использовать и другие системы измерения. Тип используемых систем будет зависеть от того, что обычно используется лабораторией, обрабатывающей образцы крови. Каждая лаборатория будет иметь собственное определение «обычного» гемоглобина, поэтому приведенные ниже уровни являются лишь примерами и не обязательно должны использоваться для сравнения с любыми фактическими результатами тестов.

Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы относительно уровней, указанных в тесте на гемоглобин, и того, что они могут означать для вашего здоровья.

Примеры референсных диапазонов уровня гемоглобина

Приблизительный диапазон для женщин от 12,0 до 15,5 г / дл
Приблизительный диапазон для мужчин от 13,5 до 17,5 г / дл
Приблизительный диапазон для детей от 11 до 16 г / дл

Выражается в граммах на децилитр крови (г / дл)

Почему мы измеряем гемоглобин?

Повышенный уровень гемоглобина может быть вызван низким уровнем кислорода.Низкий уровень гемоглобина может быть связан с такими заболеваниями и состояниями, как наследственное заболевание сердца, легочное сердце (проблема, связанная с эмфиземой), повышенное производство эритроцитов, вызванное избытком эритропоэтина, легочный фиброз (рубцевание в легких) или истинная полицитемия. (необычное заболевание костного мозга).

Низкий уровень гемоглобина — распространенное состояние, называемое анемией. Это наиболее типичное заболевание крови, имеющее множество различных причин.

Существует широкий спектр заболеваний и состояний, связанных с анемией, таких как эритропоэтин, кровотечение, плохое питание, гипергидратация, отравление свинцом или нехватка железа, фолиевой кислоты, витамина B12 или витамина B6.

Что делать, если у вас низкий гемоглобин?

Низкий уровень гемоглобина и анемия — обычное явление, особенно у людей с хроническими заболеваниями, такими как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК). Тем не менее, контроль над основным заболеванием поможет решить проблему. Есть и другие эффективные методы лечения анемии, которые врач может назначить.

.

Анализ гемоглобина сыворотки: способы применения, процедуры и риски

Что такое анализ гемоглобина сыворотки?

Тест на гемоглобин сыворотки измеряет количество свободно плавающего гемоглобина в сыворотке крови. Сыворотка — это жидкость, которая остается после удаления красных кровяных телец и элементов свертывания из плазмы крови. Гемоглобин — это белок, переносящий кислород, который содержится в красных кровяных тельцах.

Обычно весь гемоглобин в вашем теле содержится в красных кровяных тельцах.Однако при некоторых условиях часть гемоглобина может быть в вашей сыворотке. Это называется свободным гемоглобином. Уровень свободного гемоглобина измеряется с помощью анализа сывороточного гемоглобина.

Врачи обычно используют этот тест для диагностики или мониторинга аномального распада эритроцитов. Если вам недавно делали переливание крови, этот тест может отслеживать реакцию на переливание. Другой причиной может быть гемолитическая анемия. Если у вас этот тип анемии, ваши эритроциты разрушаются слишком быстро. Это приводит к повышению уровня свободного гемоглобина в крови выше нормы.

Этот тест иногда называют тестом на гемоглобин крови.

Ваш врач может назначить анализ сывороточного гемоглобина, если у вас проявляются симптомы гемолитической анемии. Это состояние возникает, когда ваши эритроциты быстро разрушаются и костный мозг не может их достаточно быстро заменить.

Ваш врач также может назначить этот тест, если вам уже поставили диагноз гемолитической анемии. В этом случае анализ поможет врачу следить за вашим состоянием.

Есть два типа гемолитической анемии.

Внешняя гемолитическая анемия

Если у вас внешняя гемолитическая анемия, ваше тело вырабатывает нормальные эритроциты. Однако они слишком быстро разрушаются из-за инфекции, аутоиммунного заболевания или определенного типа рака.

Внутренняя гемолитическая анемия

Если у вас внутренняя гемолитическая анемия, сами эритроциты дефектны и, естественно, быстро разрушаются. Серповидно-клеточная анемия, талассемия, врожденная сфероцитарная анемия и дефицит G6PD — все это состояния, которые могут привести к гемолитической анемии.

Оба типа гемолитической анемии вызывают одинаковые симптомы. Однако у вас могут появиться дополнительные симптомы, если анемия вызвана каким-либо заболеванием.

На ранних стадиях гемолитической анемии вы можете чувствовать:

  • слабость
  • головокружение
  • спутанность сознания
  • сварливый
  • усталость

Также могут возникнуть головные боли.

По мере прогрессирования состояния ваши симптомы будут становиться более серьезными. Ваша кожа может стать желтой или бледной, а белки глаз могут стать синими или желтыми.Другие симптомы могут включать:

  • ломкие ногти
  • проблемы с сердцем (учащенное сердцебиение или шум в сердце)
  • темная моча
  • увеличенная селезенка
  • увеличенная печень
  • болезненность языка

Для анализа сывороточного гемоглобина требуется небольшой образец крови, который нужно взять из руки или руки. Обычно этот процесс занимает всего несколько минут:

  1. Ваш лечащий врач нанесет антисептик на область, где будет взята ваша кровь.
  2. Вокруг вашего плеча будет привязана резинка, чтобы увеличить приток крови к венам, вызывая их набухание. Это облегчает поиск вены.
  3. Затем вам в вену введут иглу. После прокола вены кровь будет течь через иглу в маленькую трубку, которая к ней прикреплена. Когда игла вводится, вы можете почувствовать легкий укол, но сам тест не вызывает боли.
  4. Как только будет собрано достаточно крови, игла будет удалена, и на место прокола будет наложена стерильная повязка.

Собранная кровь затем отправляется в лабораторию для тестирования.

Нормальные результаты

Гемоглобин сыворотки измеряется в граммах гемоглобина на децилитр крови (мг / дл). Результаты лабораторных исследований различаются, поэтому ваш врач поможет определить, нормальные ваши результаты или нет. Если ваши результаты станут нормальными, ваш врач может захотеть провести дополнительное тестирование.

Ненормальные результаты

Высокий уровень гемоглобина в сыворотке крови обычно является признаком гемолитической анемии. Состояния, которые могут вызвать аномальное разрушение эритроцитов, включают, помимо прочего:

  • серповидно-клеточную анемию: генетическое заболевание, при котором ваши эритроциты становятся жесткими и имеют необычную форму
  • Дефицит G6PD: когда это происходит в вашем организме не вырабатывает достаточное количество фермента, который производит эритроциты)
  • болезнь гемоглобина C: генетическое заболевание, приводящее к выработке ненормального гемоглобина
  • талассемия: генетическое заболевание, которое влияет на способность вашего организма вырабатывать нормальный гемоглобин
  • врожденная сфероцитарная анемия : нарушение мембран красных кровяных телец

Если результаты вашего теста отклоняются от нормы, ваш лечащий врач, вероятно, проведет дополнительные тесты, чтобы точно определить, что вызывает гемолитическую анемию.Эти дополнительные тесты могут быть простыми анализами крови или мочи или могут включать в себя тестирование вашего костного мозга.

Единственные риски, связанные с этим тестом, всегда связаны с забором крови. Например, вы, вероятно, почувствуете легкую боль при введении иглы для забора крови. После удаления иглы у вас может появиться небольшое кровотечение или образоваться небольшой синяк в этой области.

В редких случаях забор крови может иметь более серьезные последствия, такие как сильное кровотечение, обморок или инфекция в месте прокола.

.

Когда «нормальный» уровень сахара в крови не нормальный (часть 2)

В прошлой статье я объяснил три основных маркера, которые мы используем для отслеживания уровня сахара в крови: уровень глюкозы в крови натощак (FBG), пероральный тест на толерантность к глюкозе (OGTT) и гемоглобин A1c (A1c). Мы также изучили то, что медицинский истеблишмент считает нормальным для этих маркеров. В таблице ниже приведены эти значения. В этой статье мы рассмотрим, насколько «нормальными» являются эти нормальные уровни — согласно научной литературе.Мы также рассмотрим, какой из этих трех маркеров наиболее важен для предотвращения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Маркер Нормальный Предиабет Диабет
Глюкоза крови натощак (мг / дл) <99 100-125 >
OGGT / после еды (мг / дл через 2 часа) <140 140-199 > 200
Гемоглобин A1c (%) <6 6-6.4 > 6,4

Но прежде чем мы это сделаем, я хотел бы отметить важный момент: контекст — это все.

В моей работе с пациентами я, , никогда не использую только один маркер, чтобы определить, есть ли у кого-то проблемы с уровнем сахара в крови. Я провожу полный анализ крови, который включает глюкозу натощак, A1c, фруктозамин, мочевую кислоту и триглицериды (наряду с другими липидами), и я также прошу их провести тестирование после еды дома в течение 3 дней с рядом продуктов.

Если у них есть несколько всплесков после еды и все другие маркеры или нормальные, меня это не волнует. Если их ГК натощак, A1c и фруктозамин все повышены и у них наблюдаются скачки, то я обеспокоен и буду исследовать дальше.

В аналогичной заметке я написал, что A1c не является надежным маркером для людей из-за контекста: существует множество состояний, не связанных с сахаром в крови, которые могут вызывать высокий или низкий уровень A1c. Так что, если у кого-то нормальные показатели по всем другим маркерам сахара в крови, но у него высокий A1c, меня обычно это не волнует.

С учетом всего вышесказанного, давайте взглянем на некоторые исследования.

Уровень сахара в крови натощак

По данным непрерывного мониторинга уровня глюкозы у здоровых людей, нормальный уровень сахара в крови натощак составляет 83 мг / дл или меньше. У многих нормальных людей уровень сахара в крови натощак составляет от среднего до высокого уровня 70-х.

Хотя большинство врачей скажут вам, что значение ниже 100 мг / дл является нормальным, это может быть не так. В этом исследовании люди с уровнем ВБР выше 95 имели более чем в 3 раза риск развития диабета в будущем, чем люди с уровнем ВБР ниже 90.Это исследование показало прогрессивно возрастающий риск сердечных заболеваний у мужчин с уровнем ВБР выше 85 мг / дл по сравнению с мужчинами с уровнем ВБР 81 мг / дл или ниже.

Что еще важнее понять о ВБР, так это то, что это наименее чувствительный маркер для прогнозирования будущего диабета и болезней сердца. Несколько исследований показывают, что «нормальный» уровень ВБР в середине 90-х годов позволяет прогнозировать диабет, диагностированный десятилетием позже.

Намного более важным, чем однократное измерение уровня глюкозы в крови натощак, является количество часов в день, которое наш сахар в крови проводит, повышенный по сравнению с уровнем, который, как известно, вызывает осложнения, который составляет примерно 140 мг / дл (7.7 ммоль / л). Я расскажу об этом более подробно в разделе OGGT.

Одно предостережение заключается в том, что диета с очень низким содержанием углеводов приводит к повышению уровня глюкозы в крови натощак. Зачем? Потому что низкоуглеводные диеты вызывают инсулинорезистентность. Ограничение углеводов вызывает естественное падение уровня инсулина, что, в свою очередь, активирует гормоночувствительную липазу. Затем жировая ткань расщепляется, и неэтерифицированные жирные кислоты (также известные как «свободные жирные кислоты» или NEFA) попадают в кровоток. Эти NEFA поглощаются мышцами, которые используют их в качестве топлива.А поскольку потребность мышц в топливе удовлетворяется, чувствительность к инсулину снижается. Вы можете узнать больше об этом на Hyperlipid.

Итак, если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты и у вас пограничный высокий уровень FBG (например, 90-105), это не может быть поводом для беспокойства. Уровень сахара в крови после еды и уровень A1c более важны.

Гемоглобин A1c

Несмотря на то, что нам сообщает Американская диабетическая ассоциация (ADA), действительно нормальный уровень A1c составляет от 4,6% до 5,3%.

Но хотя A1c — хороший способ измерения уровня сахара в крови в крупных популяционных исследованиях, он не так точен для отдельных людей.A1c, равный 5,1%, соответствует среднему уровню сахара в крови около 100 мг / дл. Но результаты A1c некоторых людей всегда немного выше, чем можно было бы предсказать по их показателям FBG и OGTT, а результаты других людей всегда немного ниже.

Вероятно, это связано с тем, что на эритроциты могут влиять несколько факторов. Помните, что A1c — это мера того, сколько гемоглобина в красных кровяных тельцах связано (гликозилировано) с глюкозой. Все, что влияет на эритроциты и гемоглобин — например, анемия, обезвоживание и генетические нарушения — исказит результаты A1c.

Ряд исследований показывают, что уровни A1c ниже диабетического диапазона связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это исследование показало, что уровни A1c ниже 5% вызывают самые низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и что повышение на 1% (до 6%) значительно увеличивает риск ССЗ. Другое исследование показало еще более тесную корреляцию между A1c и сердечно-сосудистыми заболеваниями, указывая на линейное увеличение сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку A1c поднялся выше 4,6% — уровня, который соответствует уровню глюкозы в крови натощак всего 86 мг / дл. Наконец, это исследование показало, что риск сердечных заболеваний у людей без диабета удваивается на каждый процентный пункт выше 4.6%.

Исследования также неизменно показывают, что уровни A1c, которые ADA считает «нормальными», не позволяют предсказать диабет в будущем. Это исследование показало, что при использовании критериев ADA для A1c, равного 6% в норме, не учитывались 70% людей с диабетом, 71-84% с дисгликемией и 82-94% с преддиабетом. Как вам точность?

Таким образом, мы узнали, что уровни глюкозы в крови натощак и уровни A1c, рекомендованные ADA, не являются надежными пороговыми значениями для прогнозирования или предотвращения будущего диабета и сердечных заболеваний.Это, мягко говоря, проблематично, потому что A1c и FBG — единственные тесты на глюкозу, которые подавляющее большинство людей получают от своих врачей.

OGTT / уровень сахара в крови после еды

Если вы помните, пероральный тест на толерантность к глюкозе (OGTT) измеряет, как уровень сахара в крови реагирует на употребление контрольного раствора, содержащего 75 граммов глюкозы. Я не рекомендую этот тест, потому что: а) это нереально (никто никогда не пьет 75 граммов чистой глюкозы) и б) он может вызывать ужасные побочные эффекты у людей с плохим контролем глюкозы.

Однако есть еще один более реалистичный и удобный способ добиться аналогичных измерений — просто использовать глюкометр для измерения уровня сахара в крови через один и два часа после еды. Это называется тестированием уровня сахара в крови после еды. По мере прохождения этого раздела числа, которые я использую, применимы как к OGTT, так и к тестированию после еды.

Как видно из таблицы в начале этой статьи, ADA считает OGTT в диапазоне 140–199 через два часа после провокации преддиабетическим, а уровни выше 200 — диабетическим.

Но, опять же, исследования постоянного мониторинга глюкозы показывают, что уровни ADA слишком высоки. У большинства людей уровень сахара в крови падает ниже 120 мг / дл через два часа после еды, а у многих здоровых людей он падает ниже 100 мг / дл или возвращается к исходному уровню.

Исследование непрерывного мониторинга глюкозы показало, что сенсорные концентрации глюкозы находятся в пределах 71–120 мг / дл в течение 91% дня. Значения сенсора были меньше или равны 60 или 140 мг / дл только в течение 0,2% и 0,4% дня соответственно.

С другой стороны, некоторые исследования показывают, что даже здоровые люди без известных проблем с уровнем сахара в крови могут испытывать всплески после еды выше 140 мг / дл в течение одного часа.Как я сказал в начале статьи, контекст — это все, и все маркеры сахара в крови должны интерпретироваться вместе.

Если уровень сахара в крови после еды поднимается выше 140 мг / дл и остается на этом уровне в течение значительного периода времени, последствия будут серьезными. Продолжительное воздействие сахара в крови выше 140 мг / дл вызывает необратимую потерю бета-клеток (бета-клетки вырабатывают инсулин) и повреждение нервов. Диабетическая ретинопатия — чрезвычайно частое (и серьезное) диабетическое осложнение. Заболеваемость раком увеличивается, когда уровень сахара в крови после еды поднимается выше 160 мг / дл.Это исследование показало, что риск инсульта увеличивается на 25% на каждые 18 мг / дл уровня сахара в крови после еды. Наконец, 1-часовые значения OGTT выше 155 мг / дл сильно коррелируют с повышенным риском ССЗ.

Что все это значит?

Давайте еще раз посмотрим на то, что ADA считает «нормальным» уровнем сахара в крови:

Маркер Нормальный Предиабет Диабет
Кровь натощак глюкоза (мг / дл) <99 100-125 > 126
OGGT / после еды (мг / дл через 2 часа) <140 140-199 > 200
Гемоглобин A1c (%) <6 6-6.4 > 6,4

Но, как мы видели в этой статье, эти уровни сильно зависят от контекста и от того, все ли маркеры повышены, или только некоторые из них.

Если вас интересует здоровье и долголетие — а не просто замедлить начало серьезного заболевания на несколько лет — вы можете подумать о стрельбе по этим целям. Но не забывайте интерпретировать числа вместе, а также помните, что уровень сахара в крови сильно варьируется. Если вы просыпаетесь однажды утром и у вас уровень сахара в крови натощак составляет 95, но ваши показатели A1c и показатели после еды остаются в норме, это обычно не повод для беспокойства.Точно так же, если вы видите скачок в 145 мг / дл через час после еды, но все остальные ваши цифры в норме, это тоже обычно не повод для беспокойства.

Маркер Ideal
Глюкоза крови натощак (мг / дл) <86 *
OGGT / после еды (мг / дл через 2 часа) < 120
Гемоглобин A1c (%) <5,3


* Если вы соблюдаете низкоуглеводную диету, уровень сахара в крови натощак в 90-е годы и даже низкие 100 могут не быть проблемой, при условии ваш уровень A1c и уровень сахара в крови после еды находятся в пределах нормы.

Еще один важный вывод из этой статьи заключается в том, что уровень глюкозы в крови натощак и A1 не всегда надежны для прогнозирования риска диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Уровень сахара в крови после еды является более точным маркером для этой цели. И хорошая новость заключается в том, что это можно сделать дешево, безопасно и удобно дома, без назначения врача и без того, чтобы подвергать себя жестокости OGTT.

.
12Дек

Сколько норма гемоглобина у женщин: норма по возрасту (таблица), причины понижения и повышения

таблица по возрасту, уровень гемоглобина в крови норма после 50 лет

  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин
      • Другие заболевания
        • Адвантан (дерматологические заболевания)
        • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
        • Диазолин (от аллергии)
        • Лоратадин (при аллергии)
        • Овесол (для печени)
        • Эссенциале форте Н (для печени)
        • Полидекса (ЛОР-заболевания)
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
  • Грудное вскармливание
    • Питание при ГВ
    • Кормление грудью
    • Таблетки при ГВ
    • Болезни при ГВ
    • Прикорм грудничка
    • Вопросы и рекомендации
  • Калькуляторы
    • Калькулятор ХГЧ
    • Спермограмма: расшифровка результата
    • Календарь овуляции для зачатия
    • Срок беременности по неделям и дням
    • Дата родов по месячным, дате зачатия
    • Календарь беременности по неделям
    • Рассчитать пол ребенка
    • Калькулятор роста и веса ребенка

Поиск

  • Инструкции по применению (по алфавиту):
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Э
  • 0-9
  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя

Таблица норм гемоглобина у женщин по возрасту – причины отклонений

Гемоглобин представляет белок, который находится в эритроцитах и играет важнейшую роль в деятельности организма. При отклонении его уровня от нормы врач заподозрит развитие патологии. Поэтому стоит знать, какова норма гемоглобина в крови у женщин.

Норма у женщин

В крови женщин и мужчин содержится разное количество гемоглобина. Это объясняется тем, что у них отличаются физиологические процессы, протекающие в организме. С рождения и до достижения девушкой 18 лет наблюдается разный уровень гемоглобина в крови. Норма у женщин становится стабильной после совершеннолетия и до наступления климакса.

Гемоглобин норма у женщин по возрасту: таблица

ВозрастУровень гемоглобина (г/л)
От рождения до 14 дней135-200
До тридцати дней115-180
До 2 месяцев90-130
До 6 месяцев95-140
До 12 месяцев105-140
До 5 лет100-140
С 5 до 12 лет115-145
С 12 до 15 лет112-152
С 15 до 18 лет115-153
С 18 до 65 лет120-155
Более 65 лет124-157

Показатель железосодержащего белка в крови у женщин колеблется в зависимости от менструального цикла, поэтому на протяжении месяца уровень разный. Но он не должен выходить за установленные верхние и нижние границы.

В период месячных норма гемоглобина для женщин может отличается в сторону понижения. Это происходит потому, что организм теряет большое количество крови. Костный мозг выработает достаточную концентрацию белка в течение 8-10 дней.

Поэтому сдавать кровь на анализ нежелательно при менструациях, в противном случае результат окажется недостоверным. Лучше проходить лабораторное исследование спустя 14 дней после месячных.

Уровень гемоглобина в норме у женщин по возрасту имеет особенности:

  1. В норме гемоглобин у женщин после 40 лет варьируется в переделах 112-150 г/л. После сорока меняется, так как репродуктивная функция постепенно угасает, что влияет на содержание гемоглобина в крови.
  2. В возрасте 50 лет наступает менопауза, уровень белка составляет 115-155 г/л. Такое заметное повышение гемоглобина в крови у женщин после 50 лет не новость, ведь кровь все более густая.
  3. У пожилых женщин после 60 лет гемоглобин возрастает и колеблется в пределах 115-160 г/дл. Показатель сохраняется до конца жизни.

Указанные величины – нормальны для данных возрастов, поэтому помощь врача не требуется.

Важно!!! В норме гемоглобин у женщин меняется и раньше 40 лет, если наблюдается раннее начало климакса. В настоящее время такое явление не считается редкостью. Это происходит из-за бешеного ритма жизни, частых стрессовых ситуаций, приема гормональных средств и прочих провоцирующих внешних факторов.

В период менопаузы гемоглобин повышается

Концентрация белка у беременных

Многих будущих мамочек волнует вопрос: «Какой уровень гемоглобина у женщин, ждущих ребенка?». В этот период жизни девушки анализ крови часто показывает сниженный показатель белка. Причиной становится то, что объем крови увеличивается, она разжижается.

На протяжении беременности содержание гемоглобина меняется, и это вполне нормальный показатель. Количество белка различается в зависимости от срока:

  1. Первый триместр – 112-160 г/л.
  2. Второй триместр – 108-144 г/л.
  3. Третий триместр – 100-140 г/л.

Чаще всего наблюдается низкий уровень белка, только в некоторых случаях он повышен. Недостаточное количество гемоглобина приводит к развитию анемии, что нежелательно. Поэтому врачи советуют будущим мамам внимательно следить за показателями крови, предпринимать меры по предотвращению понижения уровня.

Бывают экстренные случаи, когда гемоглобин у женщин падает до критической отметки. В такой ситуации требуется помощь медиков. Нередко пациенткам ставят капельницы с препаратом железа «Феринжект». Если изменение незначительное, то можно обойтись пересмотром рациона питания, образа жизни.

Беременность

Показатели гликированного белка

Еще одним важнейшим показателем является гликированный гемоглобин у женщин. Указывает среднюю концентрацию сахара в крови за определенный промежуток времени. За этим нужно следить, чтобы вовремя выявить сахарный диабет.

Чтобы держать ситуацию под контролем, необходимо знать, каким должен быть гемоглобин в крови в норме у женщин по возрасту. Таблица показывает следующие величины:

ВозрастОбозначение белка в г/л
До 30 лет5%
От 30 до 50 лет5-7%
От 60 лет7%

Если расшифровка анализа показала, что указанные нормы отклонились, то можно сделать вывод о нарушении деятельности организма и развитии патологий. Виновниками могут стать явления:

  • Сахарный диабет, степень которого зависит от того, насколько значительным является отклонение показателя.
  • Дефицит железа в организме.
  • Осложнение после хирургической терапии.
  • Хрупкость сосудистых стенок, которая приводит к внутреннему кровотечению.
  • Почечная недостаточность.

Важно!!! Чтобы выявить точную причину, почему произошло отклонение от нормы гликозилированного гемоглобина, необходимо пройти полную медицинскую диагностику.

Гликированный гемоглобин

Как определяют уровень белка?

Гемоглобин располагается в эритроцитах, поэтому чтобы определить его уровень, необходимо провести анализ крови. Материал предпочитают забирать из вены, потому как венозная кровь дает больше информации, чем капиллярная.

Проходить лабораторное исследование требуется натощак. Поэтому оно назначается в утреннее время. На гемоглобин рекомендуют сдавать кровь в лежачем положении. После забора материала его изучают в лаборатории.

Существует три способа, помогающих установить количество железосодержащего белка:

  1. Колориметрический. Заключается в химическом воздействии на кровь. Такой метод делится на два типа:
    • Гематитовый. Материал помещают в пробирку и добавляют раствор хлористоводородной кислоты. Подождав 5 минут, лаборант проводит проверку на соответствие результата химической реакции с имеющимися цветными образцами. Затем добавляют воду в количестве, чтобы цвет изменился до оттенка образца. После этого итог исследования определяют по шкале, расположенной на пробирке.
    • Цианметгемоглобиновый. В этом случае применяют раствор Драбкина, благодаря которому гемоглобин преобразуется в цианметгемоглобин. После этого его уровень определяют фотометрически.
  2. Газометрический. Базируется на исследовании поглощенного газа.
  3. Выявление белка с помощью железа в крови. Гемоглобиновые молекулы обладают одним и тем же количеством железа. Если знать концентрацию элемента, то можно определить содержание белка.

Больше всего в лаборатории пользуются первой методикой определения уровня гемоглобина в крови. Это связано с тем, что остальные способы сложные для проведения и отнимают большой период времени.

Лабораторное исследование крови

На что может указывать низкий показатель?

Низкий уровень гемоглобина у женщин могут вызвать такие явления:

  • Неправильное питание. Из-за несбалансированности рациона организм не получает необходимого количества полезных веществ. Часто пониженный показатель наблюдается у евушек, которые сидят на строгой диете, не кушают продукты животного происхождения.
  • Обильные кровотечения. Упасть уровень гемоглобина у женщин может в случае сильной кровопотери при месячных, травмах, патологиях желудочно-кишечного тракта, в процессе операции.
  • Плохое усваивание железа. Такое нарушение может быть вследствие заболеваний желудка, нехватке витаминов С, В, фолиевой кислоты. Железо выходит из организма, не всасываясь в кровь.
  • Инфекционные болезни. Часто причиной анемии бывает воспаление легких, туберкулез, пиелонефрит.
  • Беременность и лактация. В эти периоды жизни у женщины пониженный уровень наблюдается всегда, так как большое количество железа от организма матери уходит к ребенку. В связи с этим женщина должна получать двойную дозу элемента, иначе возникнет анемия.
  • Злокачественные новообразования.
  • Сбой в работе иммунной системы.
  • Стрессовые ситуации.
  • Злоупотребление спиртными напитками и курение.
Неправильное питание – причина понижения гемоглобина

Отклонение от нормы гемоглобина не может произойти без причины. Изменение может быть естественным и патологическим. Нельзя игнорировать низкий уровень белка. В этом случае необходимо пройти полное обследование, чтобы определить, что спровоцировало падение или увеличение гемоглобина в крови у женщины.

Женщинам следует регулярно проходить лабораторное исследование крови и мочи. Это позволит держать под контролем уровень гемоглобина, количество лейкоцитов, тромбоцитов и прочих важнейших элементов.

Таблица норм гемоглобина у женщин по возрасту – причины отклонений

Гемоглобин представляет белок, который находится в эритроцитах и играет важнейшую роль в деятельности организма. При отклонении его уровня от нормы врач заподозрит развитие патологии. Поэтому стоит знать, какова норма гемоглобина в крови у женщин.

Норма у женщин

В крови женщин и мужчин содержится разное количество гемоглобина. Это объясняется тем, что у них отличаются физиологические процессы, протекающие в организме. С рождения и до достижения девушкой 18 лет наблюдается разный уровень гемоглобина в крови. Норма у женщин становится стабильной после совершеннолетия и до наступления климакса.

Гемоглобин норма у женщин по возрасту: таблица

Возраст Уровень гемоглобина (г/л)
От рождения до 14 дней 135-200
До тридцати дней 115-180
До 2 месяцев 90-130
До 6 месяцев 95-140
До 12 месяцев 105-140
До 5 лет 100-140
С 5 до 12 лет 115-145
С 12 до 15 лет 112-152
С 15 до 18 лет 115-153
С 18 до 65 лет 120-155
Более 65 лет 124-157

Показатель железосодержащего белка в крови у женщин колеблется в зависимости от менструального цикла, поэтому на протяжении месяца уровень разный. Но он не должен выходить за установленные верхние и нижние границы.

В период месячных норма гемоглобина для женщин может отличается в сторону понижения. Это происходит потому, что организм теряет большое количество крови. Костный мозг выработает достаточную концентрацию белка в течение 8-10 дней.

Поэтому сдавать кровь на анализ нежелательно при менструациях, в противном случае результат окажется недостоверным. Лучше проходить лабораторное исследование спустя 14 дней после месячных.

Уровень гемоглобина в норме у женщин по возрасту имеет особенности:

  1. В норме гемоглобин у женщин после 40 лет варьируется в переделах 112-150 г/л. После сорока меняется, так как репродуктивная функция постепенно угасает, что влияет на содержание гемоглобина в крови.
  2. В возрасте 50 лет наступает менопауза, уровень белка составляет 115-155 г/л. Такое заметное повышение гемоглобина в крови у женщин после 50 лет не новость, ведь кровь все более густая.
  3. У пожилых женщин после 60 лет гемоглобин возрастает и колеблется в пределах 115-160 г/дл. Показатель сохраняется до конца жизни.

Указанные величины нормальны для данных возрастов, поэтому помощь врача не требуется.

Важно!!! В норме гемоглобин у женщин меняется и раньше 40 лет, если наблюдается раннее начало климакса. В настоящее время такое явление не считается редкостью. Это происходит из-за бешеного ритма жизни, частых стрессовых ситуаций, приема гормональных средств и прочих провоцирующих внешних факторов.

Уровень гемоглобина: норма у женщин по возрасту в таблице

Концентрация белка у беременных

Многих будущих мамочек волнует вопрос: «Какой уровень гемоглобина у женщин, ждущих ребенка?». В этот период жизни девушки анализ крови часто показывает сниженный показатель белка. Причиной становится то, что объем крови увеличивается, она разжижается.

На протяжении беременности содержание гемоглобина меняется, и это вполне нормальный показатель. Количество белка различается в зависимости от срока:

  1. Первый триместр 112-160 г/л.
  2. Второй триместр 108-144 г/л.
  3. Третий триместр 100-140 г/л.

Чаще всего наблюдается низкий уровень белка, только в некоторых случаях он повышен. Недостаточное количество гемоглобина приводит к развитию анемии, что нежелательно. Поэтому врачи советуют будущим мамам внимательно следить за показателями крови, предпринимать меры по предотвращению понижения уровня.

Бывают экстренные случаи, когда гемоглобин у женщин падает до критической отметки. В такой ситуации требуется помощь медиков. Нередко пациенткам ставят капельницы с препаратом железа «Феринжект». Если изменение незначительное, то можно обойтись пересмотром рациона питания, образа жизни.

Уровень гемоглобина: норма у женщин по возрасту в таблице

Показатели гликированного белка

Еще одним важнейшим показателем является гликированный гемоглобин у женщин. Указывает среднюю концентрацию сахара в крови за определенный промежуток времени. За этим нужно следить, чтобы вовремя выявить сахарный диабет.

Чтобы держать ситуацию под контролем, необходимо знать, каким должен быть гемоглобин в крови в норме у женщин по возрасту. Таблица показывает следующие величины:

Возраст Обозначение белка в г/л
До 30 лет 5%
От 30 до 50 лет 5-7%
От 60 лет 7%

Если расшифровка анализа показала, что указанные нормы отклонились, то можно сделать вывод о нарушении деятельности организма и развитии патологий. Виновниками могут стать явления:

  • Сахарный диабет, степень которого зависит от того, насколько значительным является отклонение показателя.
  • Дефицит железа в организме.
  • Осложнение после хирургической терапии.
  • Хрупкость сосудистых стенок, которая приводит к внутреннему кровотечению.
  • Почечная недостаточность.

Важно!!! Чтобы выявить точную причину, почему произошло отклонение от нормы гликозилированного гемоглобина, необходимо пройти полную медицинскую диагностику.

Уровень гемоглобина: норма у женщин по возрасту в таблице

Как определяют уровень белка?

Гемоглобин располагается в эритроцитах, поэтому чтобы определить его уровень, необходимо провести анализ крови. Материал предпочитают забирать из вены, потому как венозная кровь дает больше информации, чем капиллярная.

Проходить лабораторное исследование требуется натощак. Поэтому оно назначается в утреннее время. На гемоглобин рекомендуют сдавать кровь в лежачем положении. После забора материала его изучают в лаборатории.

Существует три способа, помогающих установить количество железосодержащего белка:

  1. Колориметрический. Заключается в химическом воздействии на кровь. Такой метод делится на два типа:
    • Гематитовый. Материал помещают в пробирку и добавляют раствор хлористоводородной кислоты. Подождав 5 минут, лаборант проводит проверку на соответствие результата химической реакции с имеющимися цветными образцами. Затем добавляют воду в количестве, чтобы цвет изменился до оттенка образца. После этого итог исследования определяют по шкале, расположенной на пробирке.
    • Цианметгемоглобиновый. В этом случае применяют раствор Драбкина, благодаря которому гемоглобин преобразуется в цианметгемоглобин. После этого его уровень определяют фотометрически.
  2. Газометрический. Базируется на исследовании поглощенного газа.
  3. Выявление белка с помощью железа в крови. Гемоглобиновые молекулы обладают одним и тем же количеством железа. Если знать концентрацию элемента, то можно определить содержание белка.

Больше всего в лаборатории пользуются первой методикой определения уровня гемоглобина в крови. Это связано с тем, что остальные способы сложные для проведения и отнимают большой период времени.

Уровень гемоглобина: норма у женщин по возрасту в таблице

На что может указывать низкий показатель?

Низкий уровень гемоглобина у женщин могут вызвать такие явления:

  • Неправильное питание. Из-за несбалансированности рациона организм не получает необходимого количества полезных веществ. Часто пониженный показатель наблюдается у евушек, которые сидят на строгой диете, не кушают продукты животного происхождения.
  • Обильные кровотечения. Упасть уровень гемоглобина у женщин может в случае сильной кровопотери при месячных, травмах, патологиях желудочно-кишечного тракта, в процессе операции.
  • Плохое усваивание железа. Такое нарушение может быть вследствие заболеваний желудка, нехватке витаминов С, В, фолиевой кислоты. Железо выходит из организма, не всасываясь в кровь.
  • Инфекционные болезни. Часто причиной анемии бывает воспаление легких, туберкулез, пиелонефрит.
  • Беременность и лактация. В эти периоды жизни у женщины пониженный уровень наблюдается всегда, так как большое количество железа от организма матери уходит к ребенку. В связи с этим женщина должна получать двойную дозу элемента, иначе возникнет анемия.
  • Злокачественные новообразования.
  • Сбой в работе иммунной системы.
  • Стрессовые ситуации.
  • Злоупотребление спиртными напитками и курение.

Уровень гемоглобина: норма у женщин по возрасту в таблице

Отклонение от нормы гемоглобина не может произойти без причины. Изменение может быть естественным и патологическим. Нельзя игнорировать низкий уровень белка. В этом случае необходимо пройти полное обследование, чтобы определить, что спровоцировало падение или увеличение гемоглобина в крови у женщины.

Женщинам следует регулярно проходить лабораторное исследование крови и мочи. Это позволит держать под контролем уровень гемоглобина, количество лейкоцитов, тромбоцитов и прочих важнейших элементов.

Уровень гемоглобина: норма у женщин по возрасту в таблице Загрузка…

Таблица нормы гемоглобина у женщин по возрасту

65 лет

Норма гемоглобина у женщин 30 лет

После 30 лет женский организм начинает немного меньше вырабатывать гемоглобин, чаще всего такие изменения сопровождаются легким недомоганием. Поэтому важно время от времени проверять его уровень который должен варьироваться от 120-145 г/л.

Гемоглобин: норма у женщины 40 лет

В возрасте после 40 женский организм может испытывать нехватку витаминов группы В, в частности В9 и В12, это в свою очередь сказывается на выработке гемоглобина.

Норма гемоглобина у женщин после 40 составляет от 120 до 140 грамм на литор крови.

Норма гемоглобина у женщин 50 лет

У женщин период после 50 лет обусловлен началом менопаузы. В это время смена гормонального фона может выражаться в периодических маточных кровотечениях. Также в это время женщина особенно чувствительна к стрессу, что тоже влияет на содержание гемоглобина. Норма гемоглобина у женщин после 50 находится в границах не ниже 116-138 г/л.

Гемоглобин: норма у женщин 60

В этом возрасте у женщины начинается период постменопаузы. Сложное гормональное перестроение осталось позади и состояние больше не меняется так внезапно. В период менопаузы замедляются многие процессы, например обмен веществ. А необходимость получать питательные вещества, такие как железо, снижается. Норма гемоглобина у таких женщин находится в рамках 115-135 г/л. Важно помнить, что этот показатель должен быть стабильным в течении всего месяца, так как в этом возрасте отсутствуют месячные и кровопотери не такие как в молодом возрасте.

Гемоглобин: норма у женщин при беременности

Существуют определённые значения, в которых отражается норма гемоглобина в крови у беременных женщин. Для I и III триместра нормой нижней границы считается 110г/л, а для II — 105 г/л. Максимальный уровень на протяжении всего периода беременности не должен быть выше 120 г/л. Такое отличие в нормальных показателях у беременной женщины и не беременей можно объяснить изменениями физиологии протекающими в организме будущей мамы. В процессе вынашивания ребёнка, в теле женщины начинает циркулировать на 50% больше крови. Из-за этого костному мозгу становится все труднее справляться с выработкой гемоглобина в нужном объёме. Помимо этого, дополнительные растраты железа требуются на формирование плаценты эмбриону.

Повышенный гемоглобин у женщин

Причины повышенного гемоглобина у женщин могут быть самыми разными, чаще всего они относятся к физиологический или патологическими. Интенсивные физические нагрузки, длительное проживание в высокогорном районе ( ведёт к гипоксии) относятся к физиологическим причинам. В таких условиях организму сильно нахватает кислорода, и взамен ему производится большое количество эритроцитов. Такое отклонение от нормы как правило отражается в небольших показателях, порядка 10/20 г/л. Врачи при этом даже не назначают курс лечения и можно обойтись без медицинского вмешательства. Стоит насторожиться, если повышение гемоглобина не обусловлено видимыми на то причинами. Это может свидетельствовать о наличии таких опасных заболеваний как: порок сердца, сарайный диабет, кишечная непроходимость, сердечно-легочная недостаточность.

На фоне этого наблюдаются увеличение вязкости крови, сбой в процессе микроциркуляции, нарушается процесс доставки кислорода к клеткам органов. Внешне это может проявляться посинением кончиков пальце ног и рук, переутомляемость, потеря аппетита, нервозность, рассеянность.В случаях, когда кровообращение долго не восстанавливается это может привести к закупорке сосудов, говоря научным языком — тромбоэмболии.Поэтому слишком высокое содержание гемоглобина требует незамедлительного обращения к врачу.

Как женщине понизить гемоглобин?

  • Соблюдение диеты. Пациентке на время лечения рекомендуется не употреблять в пищу продукты содержащие большое количество железа, такие как мясо птицы, животные субпродукты ( печень, мозги и т.д). Под ограничение попадают блюда, повышающие вязкость крови и холестерин ( масло, свинина, икра и т.д). В рацион рекомендуют включить белковую пищу: бобовые, белое мясо, рыба. Полностью исключить гастрономический мусор: фастфуд, газировка, консервы и полуфабрикаты. Также на момент лечения ограничивают приём витаминно-минеральных комплексов, в состав которых входят В12, фолиевая кислота и железо.
  • Начать приём антиагрегантов. Такие препараты уменьшают риск образования тромбов и разжижают кровь. Начало приема должно сопровождаться назначением врача. В противном случае можно навредить своему здоровью.
  • Выявление основного заболевания. Высокий уровень гемоглобина связан со сбоем в организме. Поэтому необходимо выявить истинную причину провоцирующую повышение этого показателя. Комплексное медицинское обследование — обязательное условие установки основного заболевания и назначения грамотного лечения.

Какая норма гемоглобина у женщин — смотрите таблицу

Гемоглобин, разновидность белка, который содержится в красных клетках крови, крайне важен для нормального функционирования организма. Если он повышен или понижен, это может быть признаком развития тяжелого заболевания. Стоит рассмотреть нормы гемоглобина у женщин по возрасту в таблице, а также на что может указывать повышенный или пониженный уровень красных кровяных телец.

Статьи по теме:

  • Причины и последствия низкого гемоглобина в крови
  • Норма гемоглобина у мужчин по возрасту — таблица
  • Причины и симптомы низкого гемоглобина при беременности
  • Какая норма гликированного гемоглобина — таблица
  • Какая норма гемоглобина у детей — смотрите таблицу по возрасту
  • Норма гемоглобина у женщин

    Уровень гемоглобина в норме может зависеть от множества факторов, однако в первую очередь у женщин он зависит от возраста. У мужчин средние значения обычно немного выше, чем у представительниц женского пола. При этом если показатели немного выше или ниже нормы, это не обязательно говорит о заболевании. При их оценке также следует обращать внимание на состояние человека в целом.

    Возраст Уровень гемоглобина
    16 – 20 лет 110 – 148
    20 – 30 лет 110 – 150
    30 – 40 лет 112 – 150
    40 – 50 лет 112 – 152
    50 – 60 лет 112 – 155
    60 – 65 лет 115 – 160
    От 65 лет 117 – 165

    Это средние показатели по возрасту у женщин. Возможны незначительные отклонения от них в ту или иную сторону. Стоит помнить, что негативно влияет на работу организма не только недостаток гемоглобина, но его избыток.

    Важно! Норма для беременности не сильно отличается от обычных значений и находится в районе 110 г/л, однако стоит отметить, что в начале вынашивания ребенка гемоглобин обычно выше, во втором и третьем триместре он немного понижается.

    Низкий гемоглобин

    Сниженные показатели встречаются чаще, чем повышенные, обычно данное состояние называют анемией. Основной причиной анемии является железодефицитное состояние. Стоит рассмотреть основные причины низкого гемоглобина:

    1. Различные кровотечения, большие кровопотери. Стоит также отметить, что анемия обычно встречается после менструации, однако в норме оно быстро проходит и не является тяжелым.
    2. Недостаток железа в организме. Обычно наступает в результате неправильного питания, у женщин он часто встречается из-за неправильной диеты при попытках похудеть.
    3. Заболевания, при которых железо в достаточно количестве поступает с пищей, однако нарушается его усвоение. В частности подобное состояние может встречаться при некоторых формах дисбактериоза.
    4. Наследственность. У некоторых людей склонность к анемии может передавать по наследству. Эта причина падения уровня гемоглобина достаточно часто встречается у женщин.

    Чтобы избавиться от анемии, желательно выяснить причину, почему данное состояние возникло. Не следует бездумно принимать какие-либо препараты для повышения уровня железа, стоит сначала разобраться в причинах его недостатка.

    Симптомы низкого гемоглобина у женщин

    Симптомы данного состояния при этом не являются специфичными, они могут говорить о других заболеваниях. Поэтому при признаках анемии следует обратиться к врачу, пройти необходимые обследования и сдать анализы крови. Обычно на недостаток железа указывают следующие симптомы:

    1. Частые приступы сильной слабости, постоянная усталость, которая не проходит даже после длительного сна.
    2. Головокружение, головные боли, часто развивается хроническая мигрень. При вставании из положения лежа и резких движениях темнеет перед глазами, часто возникает предобморочное состояние.
    3. Бледность кожных покровов, нездоровый цвет лица. Отсутствие нормального румянца.
    4. Нарушения аппетита, иногда возникают судороги в конечностях. Также встречаются нарушения менструального цикла.

    Это основная симптоматика, возникающая при данном заболевании. Не стоит игнорировать признаки анемии, так как состояние со временем может ухудшаться. При анемии сильно снижается работоспособность, становится трудно выполнять повседневные дела.

    Важно! При недостатке железа в организме ухудшается состояние ногтей и волос, они становятся более хрупкими, ломкими.

    Чем опасен низкий гемоглобин?

    Недостаток железа угрожает нормальному функционированию организма в целом. Сильно понижается работоспособность, развивается синдром постоянной усталости. Недостаток полезных элементов, в том числе железа, обычно серьезно влияет на внешний вид. При недостаточном количестве гемоглобина человек постоянно чувствует себя плохо, при этом определить причину бывает сложно.

    Кроме того, недостаток данного элемента обычно приводит к ухудшению качества крови в целом. Зачастую она становится более жидкой, что приводит к достаточно обильным кровотечениям даже в том случае, если порез небольшой. Кроме того, на фоне анемии обычно болезненные месячные.

    Лечение низкого гемоглобина

    Обычно перед началом терапии нужно обязательно выяснить, в чем причина анемии. Если к ее возникновению привело какое-либо заболевание, его нужно вылечить в первую очередь. Если анемия вызвана недостатком железа в организме, с ним всегда сначала стараются справиться с помощью правильного питания. При анемии нужно есть продукты с высоким содержанием железа: печень, говядина и телятина, гранаты, фасоль.

    Препараты железа назначаются в крайнем случае. Обычно начинают с легких витаминно-минеральных комплексов с содержанием железа, однако если недостаток большой, могут потребоваться специализированные препараты. В целом во время лечения анемии советуют придерживаться здорового образа жизни, проводить больше времени на свежем воздухе.

    Анемия – достаточно распространенное состояние, большинство женщин хотя бы раз сталкивались с недостатком железа. При своевременном лечении вероятность возникновения осложнений мала, не стоит затягивать с обращением к врачу.

    Высокий гемоглобин у женщин

    Слишком высокие значения также не являются хорошим знаком. Чтобы окончательно разобраться в причинах, вызвавших повышенное содержание гемоглобина, обязательно нужно сначала сдать необходимые анализы. Причины у обоих состояний разные, если повышен гемоглобин, что это значит?

    • повышенные показатели зачастую встречаются при обширных ожогах;
    • опухоли, в том числе злокачественные;
    • различные заболевания сердца и легких.

    Это основные факторы, приводящие к данному состоянию. Чтобы начать бороться с избытком железа, обязательно нужно определить, что к нему привело. Стоит учитывать, что повышенный гемоглобин повышает вероятность тромбоза и других подобных нарушений, которые опасны для здоровья.

    Симптомы обычно такие же: сильная усталость, постоянные головные боли, может возникать тахикардия или повышенное давление. В большинстве случаев без анализов определить уровень железа в крови невозможно, поэтому обязательно нужная полноценная диагностика.

    Как снизить гемоглобин в крови?

    При выявлении повышенного уровня данного элемента в крови нужно срочно провести полное обследование и выявить причину такого состояния. В отличие от анемии, при данном заболевании не проводится симптоматическая терапия, уровень железа в крови можно снизить исключительно выявив причину этого состояния.

    Стоит помнить, что повышенный гемоглобин крайне опасен. Одно из его наиболее тяжелых осложнений – тромбоэмболия, при котором сосуды, питающие жизненно важные органы, могут быть закупорены тромбом. Тромб может сформироваться в коронарных сосудах, снабжающих кровью сердце, в таком случае он может привести к инфаркту, при образовании тромба в мозге может случиться инсульт.

    От повышенного железа в крови не поможет диета или специальные препараты. Только анемию можно лечить симптоматически, в большинстве случаев она развивается из-за недостатка железа, который при этом достаточно просто восполняется. В любом случае лечение желательно проходить под контролем специалиста, не стоит начинать прием каких-либо препаратов самостоятельно.

    Гемоглобин в крови: норма у женщин по возрасту (таблица)

    Соответствие нормы гемоглобина таблице по возрасту проверяется общим анализом крови. Особое внимание женщинам надо уделить этому показателю во время месячных и при беременности.

    Нормы гемоглобина

    На протяжении жизни состав крови регулярно меняется. По этой причине таблица норм гемоглобина учитывает возраст человека. При беременности этот показатель у женщин также изменяется, в то время как колебания при месячных практически незаметны из-за того, что кровопотеря обычно минимальна и легко компенсируется:

    Увеличение нормы после 40 лет связано с подготовкой женского организма к менопаузе. В это время постепенно уменьшается выработка эстрогенов. Взамен железы начинают производить больше мужских половых гормонов, что, в частности, и приводит к повышению уровня гемоглобина.

    У пожилых женщин показатели белка постепенно снижаются. Это следствие естественного процесса старения организма. Оно неопасно, если не усугубляется нехваткой питательных веществ в рационе и хроническими заболеваниями.

    Во время беременности уменьшение нормы белка в таблице не привязывается к возрасту. Кровь реагирует на изменения, происходящие в организме у женщины. Так, гемоглобин может падать из-за:

    • повышенной выработки эстрогена;
    • сильного токсикоза;
    • неправильно организованного питания;
    • чрезмерного потребления кальция;
    • стрессов;
    • многоплодной беременности.

    Специалисты женской консультации регулярно направляют будущих мам на общий анализ крови, чтобы иметь возможность постоянно контролировать приближение анемии и своевременно предпринимать меры.

    Как сдавать анализ

    Общий анализ крови — стандартная диагностическая процедура. Она используется как для определения возможных патологий, так и для простой оценки состояния организма. Кровь забирается из пальца. Это практически не больно и совершенно безопасно.

    Однако, чтобы лаборант мог точно определить уровень гемоглобина в крови, важно соблюдать 3 правила:

  • Не есть за 8-12 часов до процедуры, пить — можно, но только чистую воду.
  • Избегать стрессов. Это касается не только нервных переживаний, но и физических нагрузок.
  • Не посещать УЗИ, МРТ, рентген за сутки до анализа. Излучение, даже кратковременное, способно влиять на клетки крови.

    Сдавать кровь лучше с утра, чтобы меньше бороться с голодом. А после обработки материала и выдачи на руки результатов уровень гемоглобина можно посмотреть и сравнить с таблицей норм по возрасту для женщин. Нужные числа будут в строке, подписанной “Hb”.

    Причины отклонений от нормы

    Изменения уровня гемоглобина вполне естественны и не всегда связаны с патологическими процессами в организме. Однако точно определить, насколько это безопасно, может только врач после комплексной диагностики и сравнения всех данных, полученных во время обследования

    Повышение уровня

    Гемоглобин — белок, который в первую очередь ответственен за транспортировку кислорода. Соответственно, если организму его не хватает, то костный мозг производит больше необходимых кровяных телец.

    Обычно это происходит из-за:

  • Курения. Сигаретный дым уменьшает поступление кислорода во время перекура. Организм пытается компенсировать эту нехватку выработкой гемоглобина.
  • Регулярных физических нагрузок. При активных движениях мышцы потребляют много кислорода. Особенно сильно эффект заметен у женщин, занимающихся дайвингом и кардиотренировками.
  • Проживания в местах с проблемной экологией. Загрязнение воздуха приводит к уменьшению поступления кислорода и адаптивной реакции тела.
  • Высоты. Жители горных районов, скалолазы, пилоты и бортпроводники регулярно сталкиваются с разреженным воздухом. Чтобы не задыхаться, организм вырабатывает больше гемоглобина для транспортировки кислорода.
  • Лекарств. Гормональные препараты, содержащие тестостерон, увеличивают активность костного мозга и стимулируют выработку гемоглобина. Аналогичный эффект достигается при угнетении выработки эстрогенов из-за спортивного допинга.

    Также вызвать повышение уровня гемоглобина могут ожоги, болезни сердца и почек, рак крови, сахарный диабет. Однако гораздо чаще уровень белка повышается из-за обезвоживания, связанного с диареей, или банальной нехваткой потребляемой жидкости.

    Понижение уровня

    Чаще всего малое количество гемоглобина в крови связано с питанием. Нехватка витаминов или железа, недостаточное количество калорий и даже нерегулярные приемы пищи могут привести к анемии. Особенно ярко это состояние проявляется при беременности и кормлении грудью.

    Также низкий гемоглобин может быть из-за:

  • Сбоев в работе эндокринной системы, чрезмерной выработки эстрогена.
  • Большой кровопотери.
  • Нарушения всасывания питательных веществ. Это может быть следствием глистных инвазий, дисбактериоза, воспалительных процессов в кишечнике.
  • Массовой гибели эритроцитов из-за инфекций, аутоиммунных процессов, отравлений.

    Чаще всего нехватка гемоглобина легко компенсируется изменением рациона, включением в меню яблок, орехов, красного мяса и печени. Однако лучше все же пройти полноценное обследование для определения точной причины изменения показателей крови.

    Оценка статьи:

    Загрузка… Сохранить себе в: Таблица нормы гемоглобина у женщин по возрасту Ссылка на основную публикацию Таблица нормы гемоглобина у женщин по возрасту amt-market.ru wpDiscuz Adblock
    detector
  • Какая норма гемоглобина в крови у мужчин и женщин?

    Гемоглобин — сложный белок, содержащий четырехвалентное железо. Именно атомы железа придают крови красный цвет. Известно, что гемоглобин выполняет особую функцию — переносит молекулы кислорода во все клетки нашего тела. Поэтому очень важно следить за количеством этого важного белка в крови, так как недостаток кислорода вызывает серьезные сбои в работе человеческого организма.

    При низком уровне гемоглобина может развиться анемия. Головокружение, одышка, сбои в работе кишечника, чувство усталости — вот небольшой перечень тех нарушений, которые могут подстерегать человека. Какая норма гемоглобина в крови мужчин и не только? Норма гемоглобина в крови — это определенный диапазон количества этого белка, в котором организм человека функционирует нормально. Этот показатель напрямую зависит от возраста и пола.

    Нормы показателей крови у детей

    Нормальные показатели гемоглобина в крови у детей на каждой стадии их роста — разные цифры.Самый высокий уровень гемоглобина наблюдается у новорожденных — 145-225 г / л. К году жизни этот показатель существенно меняется, и по мере роста ребенка количество эритроцитов приближается к норме взрослого человека. Недостаток гемоглобина у детей влечет за собой серьезные последствия, вплоть до задержки умственного развития ребенка.

    Норма гемоглобина в крови женщин

    Достаточным показателем содержания крови красных тел у женщин является показатель 110-150 г / л.Часто на количество гемоглобина влияет менструальный цикл, это происходит из-за потери определенного количества крови. Также здесь играет возраст женщины. При беременности количество гемоглобина уменьшается, и это считается нормой. Этот факт напрямую связан с физиологическими изменениями в женском организме. Когда беременность увеличивает количество циркулирующей крови, это препятствует выработке гемоглобина. Кроме того, ребенок потребляет часть железа, которая необходима для образования белка.

    Норма гемоглобина в крови мужчин

    Количество гемоглобина у мужчин считается нормальным, если этот показатель находится в пределах 130-170 г / л. Поскольку на протяжении жизни в мужском организме существенных изменений не происходит, этот показатель колеблется не так сильно, как у детей и у прекрасной половины человечества. Норма гемоглобина в крови мужчины зависит от того, какой образ жизни он ведет. Итак, у человека, который занимается спортом, этот уровень выше, чем у человека, избегающего физических нагрузок.Известно, что у жителей высокогорных районов также повышены показатели этого белка. Объясняется это недостатком кислорода в воздухе. Как видно, норма гемоглобина в крови у мужчин немного отличается, чем у женщин. Но на эти факторы влияет множество факторов. Не всегда пониженный уровень гемоглобина свидетельствует о наличии анемии. Возможно, человек мало двигается, тогда потребление кислорода уменьшается, а значит, уменьшается количество красных тел.Также стоит помнить, что высокое содержание гемоглобина свидетельствует о наличии некоторых серьезных заболеваний. р> ,

    Какая норма гемоглобина в крови у мужчин и женщин?

    Гемоглобин — сложный белок, содержащий четырехвалентное железо. Именно атомы железа придают крови красный цвет. Известно, что гемоглобин выполняет особую функцию — переносит молекулы кислорода во все клетки нашего тела. Поэтому очень важно следить за количеством этого важного белка в крови, так как недостаток кислорода вызывает серьезные сбои в работе человеческого организма.

    При низком уровне гемоглобина может развиться анемия. Головокружение, одышка, сбои в работе кишечника, чувство усталости — вот небольшой перечень тех нарушений, которые могут подстерегать человека. Какая норма гемоглобина в крови мужчин и не только? Норма гемоглобина в крови — это определенный диапазон количества этого белка, в котором организм человека функционирует нормально. Этот показатель напрямую зависит от возраста и пола.

    Нормы показателей крови у детей

    Нормальные показатели гемоглобина в крови у детей на каждой стадии их роста — разные цифры.Самый высокий уровень гемоглобина наблюдается у новорожденных — 145-225 г / л. К году жизни этот показатель существенно меняется, и по мере роста ребенка количество эритроцитов приближается к норме взрослого человека. Недостаток гемоглобина у детей влечет за собой серьезные последствия, вплоть до задержки умственного развития ребенка.

    Норма гемоглобина в крови женщин

    Достаточным показателем содержания крови красных тел у женщин является показатель 110-150 г / л.Часто на количество гемоглобина влияет менструальный цикл, это происходит из-за потери определенного количества крови. Также здесь играет возраст женщины. При беременности количество гемоглобина уменьшается, и это считается нормой. Этот факт напрямую связан с физиологическими изменениями в женском организме. Когда беременность увеличивает количество циркулирующей крови, это препятствует выработке гемоглобина. Кроме того, ребенок потребляет часть железа, которая необходима для образования белка.

    Норма гемоглобина в крови мужчин

    Количество гемоглобина у мужчин считается нормальным, если этот показатель находится в пределах 130-170 г / л. Поскольку на протяжении жизни в мужском организме существенных изменений не происходит, этот показатель колеблется не так сильно, как у детей и у прекрасной половины человечества. Норма гемоглобина в крови мужчины зависит от того, какой образ жизни он ведет. Итак, у человека, который занимается спортом, этот уровень выше, чем у человека, избегающего физических нагрузок.Известно, что у жителей высокогорных районов также повышены показатели этого белка. Объясняется это недостатком кислорода в воздухе. Как видно, норма гемоглобина в крови у мужчин немного отличается, чем у женщин. Но на эти факторы влияет множество факторов. Не всегда пониженный уровень гемоглобина свидетельствует о наличии анемии. Возможно, человек мало двигается, тогда потребление кислорода уменьшается, а значит, уменьшается количество красных тел.Также стоит помнить, что высокое содержание гемоглобина свидетельствует о наличии некоторых серьезных заболеваний. ,

    Уровень гемоглобина в крови: норма и патология

    Организм человека очень сложен. На сегодняшний день одним из важнейших по всем параметрам является уровень гемоглобина в крови. Его скорость может сильно колебаться. В то же время для женщин и мужчин он имеет разное значение.

    Уровень гемоглобина в крови: норма

    Этот показатель очень важен для любого человека. У представительницы прекрасной половины человечества чуть более низкий уровень гемоглобина в крови.Норма у мужской части населения находится на уровне от 130 г / л до 160 г / л. Что касается женщин, то для них нижняя полоса этого показателя находится на отметке 120 г / л. Если говорить о верхней границе нормы, то для женщин она находится на уровне 150 г / л.

    Нормальный уровень гемоглобина в крови очень важен для человеческого организма по той причине, что именно этот белок несет транспорт кислорода. В случае, если он значительно уменьшится, это может привести к очень серьезным последствиям.

    Пониженный уровень гемоглобина в крови

    В случае если этот важнейший показатель достаточно низкий, это приводит к развитию такого заболевания, как анемия. Уменьшение количества этого протеина сопровождается очень сильным ощущением слабости, быстрой утомляемостью, снижением работоспособности, головокружением, а в некоторых случаях даже обмороком. Анемия может наблюдаться в нескольких случаях:

    • Если вы теряете много крови.
    • Анемия — частый признак гемолитических процессов (разрушение эритроцитов).Дело в том, что гемоглобин переносится эритроцитами и после их смерти не может выполнять свою непосредственную функцию.

    В состав гемоглобина входит молекула железа. Без него этот сложный белок бесполезен. В результате при дефиците этого металла в организме образуется такое заболевание, как анемия с дефицитом железа. Очень важен для нормального уровня гемоглобина и эритроцитов витамин B 12 . Если его недостаточно, образуется анемия с дефицитом этого важного вещества.Кроме того, выделяют полифакториальную форму этого заболевания.

    Как добиться нормальной производительности?

    Каждый должен следить за тем, какой у него уровень гемоглобина в крови. Нормы при недостаточности этого важного белка можно достичь разными способами. В случае, если его уровень опускается ниже 70 г / л, становится необходимым переливание эритроцитов. После этой процедуры человек с анемией чувствует себя намного легче, но это чревато развитием некоторых осложнений.

    В том случае, если железа не хватает, то пропорционально снижается уровень гемоглобина в крови. Нормы можно достичь, употребляя в пищу мясо (особенно свинину и говядину), а также принимая специальные препараты железа. Анемия с дефицитом B 12 Лечится внутримышечной инъекцией соответствующего витамина.

    При острой кровопотере необходимо использовать специальные кровезамещающие растворы. Они позволяют быстро устранить гиповолемию и восстановить функцию кровеносной системы.

    Уровень гемоглобина определяется с помощью общего анализа крови. Это исследование сейчас проводится почти для всех пациентов, обращающихся за медицинской помощью.

    с >>.

    Тест на гемоглобин — Mayo Clinic

    Обзор

    Тест на гемоглобин измеряет количество гемоглобина в крови. Гемоглобин — это белок в ваших красных кровяных тельцах, который переносит кислород к органам и тканям вашего тела и переносит углекислый газ из ваших органов и тканей обратно в легкие.

    Если анализ гемоглобина показывает, что ваш уровень гемоглобина ниже нормы, это означает, что у вас низкое количество эритроцитов (анемия).Анемия может иметь множество различных причин, включая дефицит витаминов, кровотечение и хронические заболевания.

    Если анализ гемоглобина показывает уровень выше нормы, существует несколько возможных причин — истинная полицитемия крови, проживание на большой высоте, курение и обезвоживание.

    Продукты и услуги

    Показать другие продукты Mayo Clinic

    Зачем это нужно

    У вас может быть тест на гемоглобин по нескольким причинам:

    • Для проверки вашего общего состояния здоровья. Ваш врач может проверить ваш гемоглобин в рамках общего анализа крови во время обычного медицинского осмотра для наблюдения за вашим общим состоянием здоровья и выявления различных заболеваний, таких как анемия.
    • Для диагностики заболеваний. Ваш врач может предложить тест на гемоглобин, если вы испытываете слабость, усталость, одышку или головокружение. Эти признаки и симптомы могут указывать на анемию или истинную полицитемию. Тест на гемоглобин может помочь диагностировать те или иные заболевания.
    • Для наблюдения за состоянием здоровья. Если вам поставили диагноз анемия или истинная полицитемия, ваш врач может использовать анализ гемоглобина, чтобы контролировать ваше состояние и назначать лечение.

    Как вы готовитесь

    Если ваш образец крови проверяется только на гемоглобин, вы можете нормально есть и пить перед анализом. Если ваш образец крови будет использоваться для других анализов, вам может потребоваться голодание в течение определенного времени перед взятием образца.Ваш врач даст вам конкретные инструкции.

    Что вас может ожидать

    Для теста на гемоглобин член вашей медицинской бригады берет образец крови, уколов ваш палец или вставив иглу в вену на руке. У младенцев образец может быть получен путем укола пятки.

    Образец крови отправляется в лабораторию для анализа. Вы можете вернуться к своим обычным занятиям сразу после взятия пробы.

    Результаты

    Нормальный диапазон для гемоглобина:

    • Для мужчин, 13.От 5 до 17,5 граммов на децилитр
    • Для женщин от 12,0 до 15,5 г на децилитр

    Нормальные значения для детей зависят от возраста и пола. Диапазон нормального уровня гемоглобина может отличаться от одной медицинской практики к другой.

    Результаты ниже нормы

    Если ваш уровень гемоглобина ниже нормы, у вас анемия. Существует множество форм анемии, каждая из которых имеет разные причины, в том числе:

    • Недостаток железа
    • Дефицит витамина B-12
    • Дефицит фолиевой кислоты
    • Кровотечение
    • Рак, поражающий костный мозг, например лейкоз
    • Болезнь почек
    • Болезнь печени
    • Гипотиреоз
    • Талассемия — генетическое заболевание, вызывающее низкий уровень гемоглобина и красных кровяных телец

    Если у вас ранее была диагностирована анемия, уровень гемоглобина ниже нормы может указывать на необходимость изменения плана лечения.

    Результаты выше нормы

    Если у вас уровень гемоглобина выше нормы, это может быть результатом:

    • Истинная полицитемия — заболевание крови, при котором в костном мозге вырабатывается слишком много красных кровяных телец
    • Болезнь легких
    • Обезвоживание
    • Жизнь на большой высоте
    • Тяжелое копчение
    • Бернс
    • Сильная рвота
    • Экстремальные физические упражнения

    Если вам ранее был поставлен диагноз истинная полицитемия, повышенный уровень гемоглобина может указывать на необходимость изменения плана лечения.

    Если ваш уровень гемоглобина ниже или выше нормы, ваш врач может захотеть оценить результаты теста на гемоглобин вместе с результатами других тестов, или могут потребоваться дополнительные тесты, чтобы определить следующие шаги.

    Чтобы получить более подробные сведения о результатах анализа на гемоглобин, обратитесь к врачу.

    Клинические испытания

    Изучите исследования клиники Мэйо, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или управления этим заболеванием.

    09 октября 2019 г.

    .
    7Дек

    Норма чсс: сводная таблица значений по годам

    какова частота сердечных сокращений у мужчин, женщин и детей

    Норма пульса

    Пульсом принято называть периодические толчки стенок артерий, связанные с сердечным циклом.

    По этому показателю можно судить об отклонениях или их отсутствии в работе организма человека.

    Порой опытный врач может заподозрить наличие того или иного заболевания, лишь прощупав пульс пациента.

    Кроме нижеуказанных факторов при измерении пульса учитывают и другие факторы: его величина (складывается из общей оценки напряжения и наполнения), высота, форма. Но их уже наблюдает врач при наличии определенных показаний. Некоторые из указанных характеристик точно можно выяснить лишь с помощью специальных приборов.

    При измерении этого показателя должны учитываться следующие факторы:

    1. Частота — количество ударов за определенный период времени (как правило, в минуту). У взрослого человека норма составляет 60-90 колебаний за 60 секунд.
    2. Напряжение — уровень сопротивления артерии при пережатии. Этот показатель должен быть умеренным — к примеру, при гипертонии сосуд с трудом поддается сжатию, а при резком падении давления достаточно легкого нажатия для исчезновения пульса. Напряжение определяют прижатием пальцами сосуда до момента прекращения пульсации для прокачки крови. Чем больше усилий для этого необходимо приложить, тем выше артериальное давление и, соответственно, напряжение пульса.
    3. Наполнение — количество крови в артерии во время сердечного ритма. Этот фактор бывает умеренным (полным) у здорового человека, плохого наполнения — при наличии инфекционных или сердечных заболеваний. Одинаково нехорош как едва прощупывающийся пульс, так и слишком агрессивный.
    4. Ритмичность — это промежутки между колебаниями стенок сосудов. Толчки могут быть ритмичными и нет (аритмичными). Нормой пульса являются одинаковые промежутки сердечных толчков.
    5. Симметричность — идентичность сердечных волн на обеих конечностях. Для оценки этого фактора необходимо измерять колебания стенок сосудов одновременно на правой и левой руке. Норма — симметричный пульс. Если же на одной из сторон происходит задержка толчков, это говорит о наличии какого-либо заболевания — опухоли или пороке сердца.

    Измерение пульса проводят различными способами. Самый простой из них — использование пульсометра. Это приспособление небольшого размера, похожее на часы. Оно надевается на запястье, после чего чувствительные датчики определяют интенсивность сердцебиения.

    Полученные данные выводятся на небольшой экран. Благодаря этому владелец прибора будет знать о своем физическом состоянии и сможет регулировать интенсивность нагрузок.

    Подобные датчики встроены в некоторые тренажеры, а также в электронные тонометры — кроме показаний артериального давления, они определяют частоту пульса, а некоторые показывают даже индикацию аритмии, а также индикаторы движения и правильного положения тела при измерении.

    Пульс можно измерять и вручную, без использования приборов. Процедуру проводят на артериях, ближе всего расположенных к коже, лучевой, сонной, плечевой, бедренной, подколенной, височной. Для этого следует тремя пальцами одной руки — указательным, средним и безымянным — нащупать пульсацию радиальной артерии другой руки.

    Все три пальца должны находиться на одной линии, чуть выше большого пальца. При легком надавливании на артерию каждый из них должен отчетливо ощущать пульсовую волну. После этого следует заметить время и начинать считать количество колебаний стенок сосудов. Частотой пульса будет то количество толчков крови, что произойдут в течение 1 минуты.

    На показатели нормы пульса может иметь влияние множество факторов, среди них:

    • пол — у женщин в среднем на 7 ударов норма пульса выше, чем у мужчин. Связано это с тем, что дамское сердце меньше по размерам, поэтому для перекачки равного объема крови ему приходится чаще сокращаться;
    • время года и окружающая температура воздуха — в тропическом климате сердцебиение учащается, поэтому людям, страдающим гипертонией, не рекомендуется отдыхать в жарких странах с повышенной влажностью. Соответственно, холод способен замедлить ток крови и иные функции организма;
    • физические нагрузки — после занятий спортом, тяжелой работы и интимной близости сердце начинает биться чаще;
    • эмоциональное состояние — любые эмоции (неважно, грустные или радостные) вызывают учащенные сердцебиения;
    • прием пищи и водные процедуры;
    • избыточный вес;
    • положение тела — в лежачем состоянии пульсация более редкая;
    • инфекционное или вирусное заболевание — при повышении температуры тела на 1 градус норма пульса увеличивается на 10 ударов в минуту. Также подобное часто случается при отравлении организма;
    • у женщин влияние на этот показатель может оказать наличие «критических» дней;
    • возраст — у новорожденных частота пульсирования крови может составлять 140 ударов в минуту — взрослому человеку при подобных показателях диагностируют тахикардию.

    ТаблицаКак показывают данные из таблицы, по мере взросления человека его пульс замедляется, а к старости снова начинает учащаться. Существуют данные, что перед наступлением физической смерти частота сердечных сокращений (ЧСС) достигает 160 ударов в минуту.

    Частота сердечных сокращений — норма у взрослых сердечного ритма

    Частота сердечных сокращений норма у взрослыхЛюдей старшего возраста часто интересует частота сердечных сокращений (норма у взрослых), сердечный ритм (норма у взрослых).

    В тех случаях, когда ЧСС не достигает минимальных показателей, то специалист может диагностировать брадикардию.

    В зависимости от вызывавших ее причин различают две формы — патологическую и функциональную. Первая, в свою очередь, делится на экстракардиальную и органическую формы.

    Причинами экстракардиальной патологии могут стать неврозы, повышенное черепное давление при менингите, ушибе, отеке или опухоли мозга, язва желудка и 12-перстной кишки.

    Органическую форму способен вызвать инфаркт миокарда, кардиосклероз, миокардит.

    Токсическая разновидность брадикардии развивается при явных интоксикациях при гепатите, сепсисе, брюшном тифе, отравлении веществами, содержащими фосфор.

    Функциональная брадикардия наблюдается у здорового человека в период сна, а также у профессиональных спортсменов — у некоторых пульс может достигать 40-45 ударов в минуту. Объясняется это просто: при постоянных повышенных нагрузках сердце приучается работать в «экономном» режиме. После окончания карьеры в спорте показания приходят в норму.

    Симптомами брадикардии являются:

    • головокружения;
    • слабость;
    • холодный пот;
    • обмороки и полуобморочное состояние;
    • быстрая утомляемость;
    • боли в груди;
    • затрудненное дыхание;
    • нестабильное артериальное давление;
    • нарушения мышления и памяти.

    Если при редком пульсе подобные симптомы не наблюдаются, то можно говорить о функциональной брадикардии — подобное состояние происходит нечасто и, как правило, быстро проходит. Если же пульсовые импульсы постоянно показывают низкие параметры, это может вызвать сердечную недостаточность.

    К брадикардии способны привести естественные процессы старения — часто у пожилых людей невозможно выяснить причины отклонений. Такие случаи определяют как идиопатическую форму.

    Нередко и молодые люди проявляют интерес к частоте сердечных сокращений (норма у взрослых). Сердечный ритм нормы у взрослых людей порой значительно превышает. Обратное брадикардии состояние — слишком частый пульс, достигающий у взрослого человека 100 уд./мин. — называют тахикардией.

    При ускорении сердцебиения орган вынужден работать «на износ» и может быстро прийти в негодность. К тому же при этом нарушается циркуляция крови, что чревато получением недостаточного количества кислорода различными органами и тканями тела.

    Слишком быстрый ритм пульсации способны вызвать следующие факторы:

    • злоупотребление алкоголем, курением и кофеиносодержащими напитками;
    • прием некоторых медикаментов;
    • нарушение работы щитовидной железы;
    • повреждения сердечной мышцы из-за болезней сердца;
    • заболевания центральной нервной системы (ЦНС).

    Сердечный ритм норма у взрослыхК разновидностям тахикардии относят мерцательную аритмию и фибрилляцию желудочков — в обоих случаях сердечный ритм сбивается, желудочки сокращаются хаотично.

    Временами это приводит к летальному исходу.

    Тахикардия также способна быть функциональной и патологической. Первую форму вызывают окружающие условия — душная комната, злоупотребление кофе, быстрый бег, жаркий климат и т.п.

    Причинами патологической тахикардии выступают заболевания различных систем или органов человеческого тела.

    По виду различают синусовую тахикардию, при которой ритм сердцебиения нарушается из-за повышенной активности нервного синусового узла, и эктопическую — протекающую в виде приступов.

    К данному заболеванию не относят ускоренные колебания стенок артерий у новорожденных.

    Частоту сердечных сокращений (норму у взрослых), сердечный ритм (норму у взрослых), изменения пульса способна выявить электрокардиограмма (ЭКГ). В некоторых случаях может понадобиться холтеровское мониторирование — при таком способе кардиограмма фиксирует каждое движение сердца в течение суток. В это время пациент живет своей обычной жизнь — двигается, ходит на работу и в спортзал, занимается домашним хозяйством.

    При проведении процедуры на тело пациента крепятся клейкие электроды, соединенные со специальным прибором. Аппарат весом 0,5 кг носят на ремне через плечо или прикрепляя к поясу. Запись данных проводится в течение 24 или более часов.

    Во время исследования пациенту необходимо вести дневник, куда заносятся все изменения физической активности, время покоя и приема таблеток, возможные всплески эмоций, ощущения боли или дискомфорта в области сердца при различных событиях или занятиях.

    В некоторых случаях используют тредмил-тест — метод диагностики, проводимый на специальной беговой дорожке под контролем врача, оценивающим различные показатели работы сердца при нагрузках.

    Функциональные формы нарушения сердечного ритма не требуют терапевтического лечения. При брадикардии достаточно будет выпить чашечку кофе, чтобы пульсация пришла в норму. Слабость и головокружение в данном случае легко устраняются препаратами с корнем женьшеня, элеутерококком, красавкой, эфедрином, кофеином.

    При тахикардии возможны назначения седативных (успокаивающих) препаратов для курсового лечения. В таких случаях применяют Валокордин, Корвалол, настойку валерианы или пустырника. Хорошо помогают травяные отвары и фиточаи, в состав которых входит мята, валериана, пустырник, боярышник, пион, мелисса.

    Борьба с изменениями частоты пульса обязательно включает отказ от курения. Никотин способствует сужению сосудов, из-за чего сердцу приходится работать при многократно увеличенных нагрузках.

    Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Препараты необходимо принимать исключительно по рекомендации врача и в определенных им дозах. Несоблюдение этих мер может привести к катастрофическим последствиям.

    Норма ударов сердца в минуту у мужчин и у женщин

    Количество ударов сердца в минуту нормаНорма сердечного пульса у разных мужчин может отличаться. Этот показатель будет зависеть от физиологических особенностей личности (роста и веса), уровня тренированности, возраста, наличия или отсутствия хронических заболеваний и частоты эмоциональных потрясений.

    Усредненная норма ударов сердца в минуту и мужчин и норма ударов сердца в минуту у женщин будет отличаться. У сильной половины человечества она составляет 60-80 ритмичных толчков в минуту в спокойном состоянии.

    Однако у частого посетителя спортзала пульс может не превышать 50 уд./мин. Объясняется это тем, что натренированное сердце спортсмена сокращается реже, делает меньше движений. Для достижения подобных целей отлично подходит плавание, катание на лыжах, бег.

    При этом обязательно нужно следить, чтобы пульс не превышал максимальных пределов. Этот показатель вычисляется легко — из 220 следует вычесть количество полных лет.

    Однако даже у завсегдатая фитнес-центра колебания стенок сосудов учащаются при повышении температуры тела или окружающей среды, например, в парилке. Это же случается при стрессовых ситуациях и употреблении спиртных напитков.

    Давно доказано, что норма ударов сердца в минуту у мужчин и норма ударов сердца в минуту у женщин незначительно, но отличаются.

    Во-первых, как уже было сказано, женское сердце меньше, поэтому ему приходится сокращаться чаще. Во-вторых, дамы более эмоциональные существа, и их сердце начинает учащенно биться даже по такому поводу, когда мужчина и не подумает волноваться. Причиной может стать новая модель сумочки или лишние 200 г на весах.

    Для женщин нормальным показателем сердечных сокращений станет 60-80 ударов в минуту. Однако и здесь есть нюансы — одно дело измерять показатель у среднестатистической офисной сотрудницы, и совсем другое — у молодой активной леди, предпочитающей походам по магазинам тренировку в парке.

    Понятно, что в последнем случае натренированное сердце будет «выдавать» меньшую цифру — примерно 50-60 уд./мин. При этом даже стрессовое состояние не заставит это значение превысить 100-110 толчков за 60 секунд.

    Отдельная тема — пульс у беременной женщины. Здесь неуместно проводить аналогии нормы ударов сердца в минуту у мужчин и нормы ударов сердца в минуту у женщин.

    В данный период в организме происходит кардинальная перестройка всех функций. Особенно часто пульс учащается в первом и третьем триместрах. В первом это связано с преобразованием гормонального фона и возможным токсикозом, в последнем — с тем, что малыш уже подрос, и сердцу мамы приходится перегонять большее количество крови.

    Допустимые показатели пульса у беременной женщины не должны превышать 110-120 ударов в минуту. При этом будущая мама не должна испытывать неприятных ощущений — нехватки воздуха или боли в груди.

    Для того чтобы успокоить биение сердца, беременная женщина может выполнить следующие действия:

    • прилечь на ровную поверхность и расслабиться;
    • выпить стакан воды небольшими глотками;
    • выйти на свежий воздух;
    • умыться холодной водой;
    • глубоко и медленно вдохнуть и так же, не торопясь, выдохнуть.

    Замедленный пульс редко наблюдается у дам в «интересном» положении. Детки у таких мам иногда рождаются с недостаточным весом или гипоксией.

    Если нечастое сердцебиение не доставляет неприятностей женщине, то ей стоит больше гулять пешком, пить больше зеленого чая, чаще отдыхать и больше спать, а также пересмотреть свой рацион.

    Собственные показатели и у детей. Для новорожденных малышей нормой считается довольно большой диапазон — от 110 до 170 ударов в минуту. Идеально, если эта цифра не превышает 140.

    До года значения почти не меняются. Потом у ребенка начинается фаза активного роста (1-6 лет), поэтому его пульс может составлять от 90 до 150.

    В период начальной школы (6-12 лет) нормой будет 75-115 уд./мин. После этого начинается резкое замедление пульсации — в 12-15 лет показатель не превышает 55-95 уд/мин.

    Начиная с этого возраста — 15 лет — сердцебиение будет считаться по нормам взрослого человека: 60-90 уд./мин.

    Количество ударов сердца в минуту — норма

    Высокий пульс наблюдается при физических и эмоциональных нагрузках, при нахождении в душном помещении, при жаркой погоде, повышении температуры тела.

    Однако причины высокого ритма могут означать наличие тех или иных недугов:

    • болезни сердца;
    • нарушение работы эндокринной системы;
    • эмфизема (заболевание легких).

    Сердечный ритм норма у детейКроме всего прочего, прием определенных лекарственных средств провоцирует учащенное сердцебиение.

    Это могут быть галлюциногены, антидепрессанты, мочегонные препараты, сосудосуживающие средства от насморка, сердечные гликозиды, афродизиаки, и, конечно, наркотики.

    Высокий пульс может проявляться после употребления в пищу некоторых продуктов, кофе, чая, жирной пищи, при недостатке витаминов.

    Тот, кто заботится о самочувствии и часто проводит измерение пульса, знает свое количество ударов сердца в минуту. Норма в состоянии покоя у здоровых людей не должна быть больше 90 ударов за 60 секунд.

    Превышение этого показателя в большинстве случаев означает легкую степень тахикардии. Но есть исключения: у некоторых личностей пульс свыше 90 может быть физиологической особенностью организма, которая нисколько их не беспокоит и не причиняет ни малейших неудобств.

    Завышенное количество ударов сердца в минуту — норма для них, а цифра меньше этого показателя может служить тревожным сигналом.

    Определить допустимую нагрузку на организм можно с помощью нехитрого эксперимента:

    1. посчитать свой пульс в состоянии покоя;
    2. 20 раз присесть, вытягивая руки вперед;
    3. снова проконтролировать пульс.

    Если увеличение пульсовых волн составило 25% и меньше — результат идеален и сердце хорошо натренировано; 25-50% — хороший, это может считаться нормой; 50-75% — низкая натренированность.

    Когда же цифра показывает более 75% прироста, то можно подозревать наличие сердечно — сосудистых патологий — получившееся количество ударов сердца в минуту нормой далеко не является. В этом случае стоит начать беспокоиться и запланировать визит к врачу.

    Также не следует пренебрегать симптомами тахикардии и брадикардии — учащенное сердцебиение приводит к быстрому износу главного органа, а замедленное — к гипоксии тканей.

    О своем здоровье следует начать заботиться как можно раньше — хотя бы раз в год проходить диспансеризацию, чтобы быть уверенным в нормальном функционировании организма.

    Тем же, чей возраст перевалил за 45 лет, следует быть особенно внимательным — тело не может в полной мере противостоять негативным факторам окружающей среды и адекватно реагировать на стрессовые ситуации.

    Все это способствует нарушению ЧСС и провоцирует развитие сердечной недостаточности. Именно поэтому так важно контролировать свой пульс и вовремя посещать врача.

    Автор: Татьяна Егорова

    Частота сердечных сокращений – норма у взрослых и детей

    При диагностике состояния пациента врач обязательно обращает внимание на то, какая у человека частота сердечных сокращений (ЧСС). На какие патологии в организме указывает этот параметр? Стоит ли считать синонимами термины «частота сердечных сокращений» и «пульс», как кажется простым обывателям. Что следует считать нормой ЧСС, учитывая возрастные, физиологические, половые признаки при измерении частоты ритма.

    Частота сердечных сокращений – что это?

    Частота сердечных сокращений нормаЧастота сердечных сокращений норма

    Для простого обывателя частота сердечных сокращений и пульс воспринимаются как слова синонимы, указывающие на количество ударов сердца в минуту.

    Для представителя медицины измерение пульса и измерение частоты сердечных сокращений — это симптомы того, как работает мышца сердца и всегда ли при сердечном сокращении в сосудистое русло выбрасывается кровь из желудочков.

    Частота сердечных сокращений — это показатель биения миокарда за 60 секунд при отсутствии серьезных отклонений. При некоторых состояниях показано измерение частоты сердцебиения в течение трех минут и деление результата на три, чтобы найти среднее значение.

    Пульсом называют другие сокращения, — не в сердце, а в русле сосудов. Частота пульсаций — это количество волн кровотока, порциями поступающие из сердца в кровеносный сосуд в момент сжатия миокарда. При развитии сердечной патологии количество пульсаций будет ниже, чем число ударов в сердечной мышце.

    На заметку! В норме чсс и пульс за измеряемый период одинаковая. Если выявлены расхождения в значениях, есть повод для комплексного обследования.

    к содержанию ↑

    Какие цифры приняты за норму ?

    Частота сердечных сокращений нормаЧастота сердечных сокращений норма

    Нормы в отношении сердечных сокращений, пульсации зависят от нескольких критериев, которые стоит учитывать при измерении:

    1. возраст пациента;
    2. половая принадлежность;
    3. телосложение;
    4. физическая активность;
    5. индивидуальные критерии пациента.

    Сердечные сокращения, если говорить о норме в общем понимании медицины, уменьшаются по мере взросления человека. Это можно проследить в таблице:

    Возраст человекаНорма сердцебиения за минуту
    Младенцы130, 140 единиц
    Полгода130, 135 единиц
    Один год120, 125 единиц
    3 года105, 115 единиц
    5 лет93, 100 единиц
    7 лет80, 95 единиц
    Старше 7 лет75, 90 единиц
    Подростки65, 80 единиц
    Старше 20 лет60, 80 единиц

    Частота сердечных сокращений нормаЧастота сердечных сокращений норма

    У взрослого человека сокращения без нагрузки в сердце равны 60, 80 ударов за измеряемый отрезок. Есть лишь незначительные отличия в показаниях у женщин и мужчин. Женская сердечная мышца сокращается резче на 6 тактов, но отклонением это не считается.

    Говорить о норме или отклонении частоты сердечных сокращений и пульса можно лишь в состоянии физического и эмоционального покоя. В течение всего дня цифры могут изменяться, потому что человек проявляет активность или пассивность, употребляет определенную пищу, бодрствует или отдыхает. Даже употребление некоторых продуктов может повлиять на сердечное сокращение и показать неточные данные при измерении.

    Детская норма и норма у взрослых может быть установлена только в кардиологии после проведения полного обследования. Например, для физически тренированного сердца частота сокращений без нагрузки далека от норм человека, далекого от спорта или физкультуры. При измерении может быть зафиксирован результат в 50 сокращений, потому что сердце привыкло к максимальным нагрузкам, когда требуется больший темп работы миокарда.

    Интересный факт! Если одновременно измерить частоту сердечных сокращений и пульс у активного и пассивного человека, то можно заметить, что тренированное сердце выдаст значение более низкое, словно нагрузки не было. Сердце пассивного человека начнет трепыхаться, выдавая 100 единиц. Выполняя физическую работу, эти цифры увеличиваются всегда, но разрыв сохранится, возникнет одышка у пассивного пациента.

    к содержанию ↑

    Патологии, определяемые по числу сокращений сердца

    Норма чсс у взрослыхНорма чсс у взрослых

    Нормальная сердечная активность и тонус кровеносных сосудов при осмотре врачом даст соответствующий результат, учитывая годы и половой признак пациента. Но количество сердечных сокращений переменчиво и может увеличиваться или снижаться относительно установленной нормы. Это симптом начального этапа болезни. Повышение количества сокращений указывает на развитие тахикардии. Уменьшение ударов сердца говорит о брадикардии.

    На заметку! Обе патологии могут привести к серьезным нарушениям в сердечно сосудистой системе и внутренних органах. Если выраженные колебания наблюдаются часто, нужно пройти обследование и убедиться в отсутствии или наличии болезни.

    к содержанию ↑

    Правила замера данных ЧСС

    Норма чсс у взрослыхНорма чсс у взрослых

    Показатели сердечных сокращений несложно измерить в домашних условиях. Не требуется специальных приспособлений. Определить их количество можно измеряя пульс или удары сердца рукой, и считать время по секундомеру на любом электронном или механическом устройстве. Временной интервал составляет одну минуту, если имеются колебания, время измерения увеличивают до трех минут.

    Некоторые тонометры имеют отдельную шкалу частоты СС и вопроса, как измерить значения сердечного ритма, не возникает.

    В медицинской среде своя методика подсчета ЧСС (частоты сердечных сокращений) с использованием оборудования, которое называется фонендоскоп. Его прикладывают в левую область груди пациента, и через слуховые трубки слушают и считают количество ударов сердца, засекая интервал на секундомере.

    Определение частоты сердечных сокращений требует соблюдения моментов:

    • Замер делается только в спокойном состоянии.
    • Пациент сидит/лежит на ровной поверхности.
    • Перед измерением нагрузка противопоказана, чтобы не нарушить ритм.
    • Прием некоторых лекарств ограничить. Никотин, алкоголь, наркотические средства значительно искажают сердечную динамику сокращений.

    Определить пульс можно вручную на специальных точках тела, — запястье, височная область, шейный отдел. Но стоит помнить, что частота сердечных сокращений и пульс одно и тоже значение дают при измерении не всегда. Поэтому верить только пульсирующим показателям нельзя, чтобы не пропустить сердечную патологию. Увеличение числа колебаний часто означает банальное перенапряжение или страх человека. Но показатели возвращаются в норму через некоторое время и приступы больше не повторяются. Для нетренированного сердца любые нагрузки приводят к более частому сокращению миокарда.

    Внимание! Первичный медицинский осмотр позволяет установить первые симптомы тахикардии, шумов, брадикардии и назначить пациенту комплексное обследование.

    к содержанию ↑

    Как определить выносливость сердца?

    Некоторые люди берутся за тяжелую работу, не задумываясь о несопоставимых с возможностью сердца нагрузках, что часто приводит к летальному исходу. Максимальная нагрузка обычно определяется по возрасту и физической подготовке человека. У людей одного пола, возраста и с физиологическими показателями при одинаковых нагрузках могут быть разные значения измерения, если один ведет пассивный образ жизни, а другой занимается спортом или выполняет тяжелую работу по профессии.

    Норма чсс у взрослыхНорма чсс у взрослых

    В бытовых условиях максимальный сердечный ритм определяется по формуле, в которой из максимального числа сокращений, для мужчин 220, для женщин 226, вычитается возраст человека. Но эти значения условные и могут дать ошибочный результат. Зависимость возраста, например, в спорте, не может быть критерием, когда измеряется высокий предел работы сердца при нагрузке.

    Чтобы точно подсчитать максимальную частоту сокращений, лучше выбирать клинические способы измерений под наблюдением кардиолога, который знает, какая должна быть нагрузка и когда нужно остановить эксперимент, если динамика сокращений миокарда и пульса очень высокая.

    к содержанию ↑

    В заключение

    В чем разница между частотой сердечных сокращений и пульсом, от чего зависят эти параметры важно знать не только врачу, но и людям, имеющим отношение к спорту, тяжелому труду. Простому обывателю тоже не мешает понять, сколько раз сокращается сердце у здорового человека и какие цифры должны стать поводом для обращения к кардиологу, чтобы исключить болезнь.

    Какова норма частоты сердечных сокращений? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

    Отвечает врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, автор книги «О чем расскажет ЭКГ» (издательство ЭКСМО) Антон Родионов:

    — Считается, что в норме частота сердечных сокращений должна составлять от 60 до 90 ударов в минуту в покое. Впрочем, у многих сердце бьется чаще или реже. Если сердце бьется чаще, то это называется тахикардия. «Тахи» — по-латыни значит «быстрый». Это пока еще не диагноз и не болезнь, это просто констатация факта, что сердце бьется с частотой более 90 ударов в минуту. Если сердце бьется редко, это называется брадикардия. «Бради» — это в переводе с латинского «редкий». В этом случае частота сокращений меньше 60 ударов в минуту.

    Надо сказать, что все люди разные, и всегда, когда мы говорим о нормах, имеем в виду некое усредненное значение. Откуда вообще берутся нормы? Как человечество договаривается, чего и сколько должно быть в идеале? Очень просто. Например, почему решили, что нормальная частота сокращений — это 60–90 ударов в минуту? Дело было примерно так: взяли 10 тысяч клинически здоровых людей, которые ни на что не жалуются, у которых нет клинических проявлений болезни, и измерили у них частоту сокращений сердца. Получился определенный диапазон показателей, скажем, от 40 до 120 ударов в минуту. Напомню, все это были здоровые люди. Согласно правилам медицинских и биологических исследований, в качестве «нормы» берут 95% значений из середины. Так и сделали: «откусили» справа и слева по два с половиной процента. Оставшиеся 95% уложились в диапазон от 60 до 90 ударов в минуту. Тем не менее у нас остались еще и те, у кого пульс составляет 50–55 ударов в минуту, и те, кто живет с частотой 95–110 ударов в минуту. Формально это считается отклонением, но, если разумный врач проводит обследование и понимает, что, кроме измененного пульса, других признаков болезни нет, то это можно рассматривать как особенность организма, то есть вариант нормы.

    Смотрите также:

    показания и отклонения у здорового человека

    shutterstock_1737502700.jpg

    Частота пульса – важный показатель работы сердца. Долгие годы существовали жесткие нормативы для взрослых людей, отклонения от которых расценивались как аритмия. Новые исследования ставят под сомнения прежние данные. Рассказываем, какой пульс считается средним у человека, а какой считается патологией.

    Сердце выполняет жизненно важные функции. Оно непрерывно перекачивает кровь, доставляет клеткам необходимый кислород и распространяет питательные вещества по всему организму. Частота сердечных сокращений или частота пульса – это количество сокращений сердца за минуту.

    Команда специалистов из Исследовательского трансляционного института Скриппса в Ла-Холье (Калифорния) установила, что нормальные показания у разных людей колеблются в пределах от 60 до 100 ударов в минуту.

    Нормальный пульс в состоянии покояпульс

    Для одних людей частота пульса в 100 ударов в минуту считается нормой, а для других может быть патологий. Соответственно, при постановке диагноза нельзя ориентироваться только на ЧСС. Специалисты рекомендуют регулярно посещать врача, чтобы наблюдать за состоянием сердца. Медики для выявления патологий должны определять индивидуальные отклонения от нормального пульса, а не сравнивать результаты со средним значением.

    Контролировать жизненные показатели можно с помощью специальных устройств, которые фиксируются на теле. Они измеряют пульс за определенный промежуток времени и высчитывают среднюю норму у конкретного пользователя.

    Жизненно важные показатели, которые сообщают нам о проблемах – это артериальное давление, частота пульса, температура и частота дыхания. Они помогают оценить общее состояние здоровья, но не являются абсолютом.

    У спортсменов показатели ЧСС могут значительно отличаться. Низкий пульс обусловлен тем, что сердечная мышца в результате тренировок изменяется: становится больше и работает эффективнее. У беременных женщин высокий пульс связан с изменениями, которые происходят в организме. Только данные ЭКГ, УЗИ сердца, мониторинг давления и анализы могут подтвердить или исключить диагноз.

    Значения нормы и отклонения у здорового человека

    Для взрослого человека средней нормой считается 60-80 биений в секунду.

    Чтобы рассчитать максимальный пульс во время тренировок, необходимо произвести математические вычисления: из величины 220 ударов в минуту вычесть количество полных лет. Величина минимального пульса при тренировках приравнивается 50 процентам от максимального значения.

    Фитнес и пульс: что нужно учитывать во время тренировки 13 продуктов, которые помогут укрепить нервную систему, сердце и иммунитет Биопечать в действии. Печатаем сердце, почки, печень

    Что говорит вам ваш пульс

    перейти к содержанию
    • Поиск
    • телега
    • Администратор
    ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

    Просмотр по теме

    • Здоровье сердца «Назад
      • Артериальное давление
      • Холестерин
      • Заболевание коронарной артерии
      • Сердечный приступ
      • Сердечная недостаточность
      • Сердечные препараты
      • Ход
    • Разум и настроение «Назад
      • Наркомания
      • Взрослые и дети СДВГ
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Беспокойство
      • Депрессия
      • Улучшение памяти
      • Психическое здоровье
      • Позитивная психология
      • Напряжение
    • боль «Назад
      • Артрит
      • Боль в спине
      • Головная боль
      • Замена сустава
      • Другая боль
    • Оставаться здоровым «Назад
      • Старение
      • Баланс и мобильность
      • Диета и похудание
      • Энергия и усталость
      • Физические упражнения и фитнес
      • Здоровое питание
      • Физическая активность
      • Скрининговые тесты для мужчин
      • Скрининговые тесты для женщин
      • Сон
    • рак «Назад
      • Рак молочной железы
      • Колоректальный рак
      • Другие виды рака
      • Здоровье и болезни простаты
      • Рак кожи
    • Заболевания и состояния «Назад
      • Взрослые и дети СДВГ
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Диабет
      • Здоровье пищеварительной системы
      • Болезнь сердца
      • Другие болезни и состояния
      • Остеопороз
      • Ход
      • Заболевания щитовидной железы
    • Мужское здоровье «Назад
      • Контроль рождаемости
      • Эректильная дисфункция
      • Физические упражнения и фитнес
      • Здоровое питание
      • Сексуальное здоровье мужчин
      • Рак простаты
      • Здоровье и болезни простаты
      • Скрининговые тесты для мужчин
    • Женское здоровье «Назад
      • Контроль рождаемости
      • Здоровье и болезни груди
      • Физические упражнения и фитнес
      • Здоровое питание
      • Менопауза
      • Остеопороз
      • Беременность
      • Скрининговые тесты для женщин
      • Сексуальное здоровье женщин
    • Детское Здоровье «Назад
      • Взрослые и дети СДВГ
      • Аутизм
      • Основные этапы развития
      • Нарушения обучаемости
    .

    Нормальный пульс, измерение, максимальная и целевая частота пульса

    Перейти к основному содержанию
    • Коронавирус Новости
    • Проверьте свои симптомы
    • Найти доктора
    • Найти стоматолога
    • Найдите самые низкие цены на лекарства
    • Здравоохранение
      А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
      • ADD / ADHD
      • аллергии
      • Артрит
      • рак
      • Коронавирус (COVID-19)
      • депрессия
      • Сахарный диабет
      • Здоровье глаз
      • Сердечное заболевание
      • Заболевание легких
      • ортопедия
      • Управление болью
      • Сексуальные условия
      • Проблемы с кожей
      • Нарушения сна
      • Посмотреть все
      Ресурсы
      • Проверка симптомов
      • WebMD блоги
      • Подкасты
      • Информационные бюллетени
      • Вопросы и Ответы
      • Страхование
      • Найти доктора
      • Условия для детей от А до Я
      • Операции и процедуры от А до Я
        Избранные темы
      • woman experiencing chest discomfort Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
      • photo of migraine Слайд-шоу Получите помощь при мигрени
    • Лекарства и добавки
      Лекарства и добавки Найти и просмотреть
      • наркотики
      • Дополнения
    .

    зон частоты пульса | Basics

    Зоны частоты пульса, или зоны пульса, позволяют отслеживать, насколько интенсивно вы тренируетесь. Существует 5 зон частоты пульса в зависимости от интенсивности тренировки и максимальной частоты пульса.

    Эффективный план бега или план тренировки будет включать в себя различные типы тренировок с разной частотой, продолжительностью и интенсивностью , расположенные таким образом, чтобы у вас было время для восстановления. Это означает, что некоторые тренировки должны быть короткими и интенсивными, некоторые долгими и легкими, а некоторые даже могут быть долгими и тяжелыми.Это разнообразие, которое делает ваш режим тренировок эффективным.

    Ваша частота пульса — один из лучших индикаторов того, насколько напряженно ваше тело работает во время тренировки.

    • Частота легко понять: это сколько раз вы тренируетесь за период времени, например, в неделю.
    • Продолжительность тоже проста: это продолжительность тренировки, обычно измеряемая в минутах.
    • Интенсивность немного сложнее — здесь и появляются зоны частоты пульса.Ваша частота сердечных сокращений — один из лучших индикаторов того, насколько тяжело ваше тело работает во время тренировки.

    В отличие от чисто субъективной оценки интенсивности, ваш пульс — это число, которое вы можете измерить, так же как частота и продолжительность.

    Что такое зоны частоты пульса?

    У всех нас есть личная частота пульса в состоянии покоя, «минимальная частота пульса» и максимальная частота пульса. И между этими значениями находятся разные зоны частоты пульса, которые соответствуют интенсивности тренировки и пользе тренировки.

    Есть разные способы указать зоны частоты пульса. Один простой способ — определить их как процент от вашей максимальной частоты пульса, и именно на этом мы сосредоточимся во введении.

    Зоны частоты пульса можно определить в процентах от максимальной частоты пульса.

    Зоны частоты пульса тесно связаны с вашими аэробными и анаэробными порогами.

    Пять зон частоты пульса

    Существует пять различных зон частоты пульса, 1–5, и ваш план тренировок может (и должен) включать тренировки во всех пяти зонах.

    Ниже приводится разбивка того, что означает каждая зона частоты пульса, и каковы преимущества тренировок в этой зоне частоты пульса.

    Зона частоты пульса 1: 50–60% от максимального ЧСС Hear rate zone 1, very light

    Это зона очень низкой интенсивности. Тренировка с такой интенсивностью ускорит ваше восстановление и подготовит вас к тренировкам в зонах с более высокой частотой пульса.

    Чтобы тренироваться с такой интенсивностью, выберите такую ​​форму упражнения, которая позволит вам легко контролировать частоту сердечных сокращений, например ходьба или езда на велосипеде.

    Зона частоты пульса 2: 60–70% от макс. ЧСС
    Heart rate zone 2, light

    Выполнение упражнений в зоне частоты пульса 2 кажется легким, и вы сможете продолжительное время заниматься с этой интенсивностью.

    Это зона, которая улучшает вашу общую выносливость: ваше тело улучшит процесс окисления — сжигания жира, и ваша мышечная форма улучшится вместе с плотностью капилляров.

    Тренировка в зоне частоты пульса 2 является важной частью каждой программы упражнений. Продолжайте, и вы получите выгоду позже.

    Зона частоты пульса 3: 70–80% макс. ЧСС
    Heart rate zone 3, moderate

    Тренировка в зоне 3 частоты пульса особенно эффективна для повышения эффективности кровообращения в сердце и скелетных мышцах.Это зона, в которой неприятная молочная кислота начинает накапливаться в вашем кровотоке.

    Тренировка в этой HR-зоне упростит умеренные усилия и повысит вашу эффективность.

    Зона частоты пульса 4: 80–90% от максимального ЧСС
    Heart rate zone 4, hard

    Зона частоты пульса 4 — это место, где дела идут тяжело. Вы будете тяжело дышать и тренироваться аэробно.

    Если вы тренируетесь с такой интенсивностью, вы улучшите свою скоростную выносливость. Ваше тело станет лучше использовать углеводы для получения энергии, и вы сможете дольше выдерживать более высокий уровень молочной кислоты в крови.

    Зона частоты пульса 5: 90–100% от максимального ЧСС
    Heart rate zone 5, maximum

    Зона частоты пульса 5 — это ваше максимальное усилие. Ваше сердце, ваша кровь и дыхательная система будут работать на полную мощность. В вашей крови будет накапливаться молочная кислота, и через несколько минут вы не сможете продолжать с такой интенсивностью.

    Если вы только начинаете или тренируетесь только какое-то время, вам, вероятно, не придется тренироваться с такой интенсивностью. Если вы профессиональный спортсмен, подумайте о включении интервальных тренировок в свой план тренировок для достижения максимальной производительности.

    Рассчитайте свои личные зоны частоты пульса

    Знаете ли вы свою максимальную частоту пульса? Используйте калькулятор ниже, чтобы оценить свои зоны частоты пульса на основе максимальной частоты пульса.

    Не знаете максимальное значение пульса? Подробнее о расчете максимальной частоты пульса.

    Какая у вас максимальная частота пульса?

    Показать мои зоны частоты пульса

    Максимальная частота пульса

    Зона 5 (90-100% от максимума) ?

    Зона 4 (80-90% от максимума) ?

    Зона 3 (70-80% от максимума) ?

    Зона 2 (60-70% от максимума) ?

    Зона 1 (50-60% от максимума) ?

    Как использовать зоны частоты пульса в тренировках

    Разнообразие — ключ к успеху, если вы хотите улучшить свою физическую форму или стать лучше бегуном, поэтому смешивайте свои тренировки и варьируйте продолжительность тренировок.

    Не зацикливайтесь, тренируясь с одинаковой интенсивностью или бегая каждый раз на одну и ту же дистанцию. Создайте распорядок, в котором вы тренируетесь во всех пяти зонах частоты пульса.

    С этим индивидуальным планом тренировок вам не нужно думать о том, когда и как тренироваться, вы можете просто сосредоточиться на выполнении.

    Если вы бегун и не знаете, как создать тренировочную программу с достаточным разнообразием, ознакомьтесь с программой бега Polar, которая предлагает готовый план тренировок для всех, кто тренируется на 5 км, 10 км, полумарафон или марафон. ,

    Если достижение цели бега не является вашим приоритетом прямо сейчас, но вы все же хотите видеть результаты тренировок, не тратя слишком много времени на планирование и размышления о том, что делать, ознакомьтесь с предложениями по ежедневным тренировкам, которые FitSpark ™ предлагает ежедневное руководство по тренировкам.

    Если вам понравился этот пост, не забудьте поделиться, чтобы его могли найти и другие.

    Или поднимите палец вверх!
    Мне нравится эта статья Вам понравилась эта статья Спасибо!

    Обратите внимание, что информация, представленная в статьях блога Polar, не может заменить индивидуальный совет медицинских работников.Перед началом новой фитнес-программы проконсультируйтесь со своим врачом.

    .

    Как рассчитать максимальную частоту пульса для бега | Polar Blog

    Вот некоторые из наиболее популярных методов расчета максимальной частоты пульса, от самых простых до самых точных.

    Определить максимальную частоту пульса (макс.ЧСС) легко: это максимальное количество ударов в минуту, которое ваше сердце может перекачивать при максимальной нагрузке.

    Определить вашу максимальную частоту пульса , однако, немного сложнее, но не отчаивайтесь.

    Но сначала немного предыстории.

    Зачем нужно рассчитывать максимальную частоту пульса?

    Тренировка на основе частоты пульса позволяет вам бегать с нужной интенсивностью для достижения ваших тренировочных целей. Другими словами, умная тренировка лучше, чем всегда усердная тренировка.

    Интенсивность тренировки разделена на пять зон частоты пульса — от очень легкой до максимальной. Зоны частоты пульса рассчитываются как процент от вашей максимальной частоты пульса.

    Чтобы определить свои личные зоны частоты пульса, вам сначала необходимо узнать или оценить максимальную частоту пульса.

    Например, в зоне 4 частоты пульса вы будете тренироваться с 81–90% максимальной частоты пульса и увеличите свою максимальную производительность.

    Чтобы определить свои персональные зоны частоты пульса, сначала необходимо узнать или оценить максимальную частоту пульса.

    Как ОЦЕНИТЬ свою максимальную частоту пульса

    Максимальную частоту пульса можно оценить с помощью обычно используемой формулы:

    Хотя это хорошая отправная точка, исследования показали, что эта формула не совсем точна для всех людей, особенно для люди, которые были в хорошей физической форме много лет или для пожилых людей.

    Вы можете использовать калькулятор максимальной частоты пульса , приведенный ниже, для оценки максимальной частоты пульса с помощью этого метода.

    Калькулятор максимальной частоты пульса

    Как рассчитать максимальную частоту пульса С помощью лабораторного теста

    Если вы ищете наиболее точный способ определения максимальной частоты пульса, вам следует измерить максимальную частоту пульса клинически. Это то, что вам нужно сделать в модной лаборатории с высокотехнологичным оборудованием.

    Два самых распространенных способа — это максимальная беговая дорожка и велосипедные стресс-тесты.Эти тесты обычно проводятся под наблюдением кардиолога или физиолога.

    Как РАССЧИТАТЬ максимальную частоту пульса с помощью полевого теста

    Помимо оценок и тестов, вы можете определить максимальную частоту пульса, надев кроссовки, включив пульсометр и отправившись в реальный мир.

    Вам не понадобится модное лабораторное оборудование для полевых испытаний, но вы все равно получите точную и личную оценку максимальной частоты пульса. Предпосылка проста: вы правильно разминаетесь, а затем выполняете упражнение, которое приближает вас к максимальным усилиям.

    Обратите внимание, что для полевого теста с максимальными усилиями лучше всего позвонить другу и попросить его присоединиться к вам, на всякий случай. Также убедитесь, что у вас за плечами несколько тяжелых тренировок за последние недели.

    Максимальная частота пульса Пример полевого испытания

    Проведите этот полевой тест с партнером по тренировке. Используйте пульсометр и отметьте максимально возможную частоту пульса. Это ваша максимальная частота пульса.

    1. Разминка в течение 15 минут на ровной поверхности.Доведите до обычного темпа тренировок.
    2. Выберите холм, подъем на который займет более 2 минут. Один раз бегите в гору (не менее 2 минут), набирая темп, который, по вашим оценкам, вы можете удерживать в течение 20 минут. (Вам не нужно продолжать бегать в течение 20 минут, вам просто нужно набрать темп, который вы могли бы удерживать не менее 20 минут.) Вернитесь к подножию холма.
    3. Снова бегите в гору быстрее. Сделайте так, чтобы ваше сердце билось как можно сильнее, набирая темп, который, по вашим оценкам, вы сможете удержать на протяжении 3 километров.Наблюдайте за самой высокой частотой пульса на дисплее. Максимальная частота пульса примерно на 10 ударов выше, чем теперь отмеченное значение.
    4. Бегите обратно с холма, позволяя вашему пульсу снизиться на 30–40 ударов в минуту по сравнению с тем, где он был.
    5. Снова бегите в гору со скоростью, которую вы можете удерживать только 1 минуту. Попробуйте пробежать половину холма. Наблюдайте за своим самым высоким пульсом. Это приближает вас к максимальной частоте пульса. Вы можете использовать это значение в качестве максимальной ЧСС для установки зон частоты пульса.
    6. Убедитесь, что вы остыли как минимум 10 минут.

    Проведение полевого теста на максимальную частоту сердечных сокращений в неподготовленном состоянии — верный способ попасть в максимальный стресс. Если вы не уверены, проконсультируйтесь с врачом перед проведением теста.

    Если вам понравился этот пост, не забудьте поделиться, чтобы его могли найти и другие.

    Или поднимите палец вверх!
    Мне нравится эта статья Вам понравилась эта статья Спасибо!

    Обратите внимание, что информация, представленная в статьях блога Polar, не может заменить индивидуальный совет медицинских работников.Перед началом новой фитнес-программы проконсультируйтесь со своим врачом.

    .
    22Ноя

    Нормальный цвет кала – как диагностировать заболевание по цвету?

    Нормальный цвет кала у взрослого человека, причины изменения

    Цвет кала – показатель, который может зависеть от множества факторов. Среди таковых – работа органов желудочно-кишечного тракта, состав микрофлоры, питание и образ жизни человека. Появление непонятного оттенка каловых масс обычно происходит по физиологичным причинам, но может также свидетельствовать о развитии патологии ЖКТ.

    Лаборант с микроскопом

    Понятие нормы

    Каким должен быть кал у здорового человека, и почему он меняется? Нормальный цвет кала у взрослого приобретает оттенок от светло-коричневого до темно-коричневого, иногда бурого. Появление странной окраски может указывать на изменения в организме, среди которых заболевания печени и ЖКТ, проблемы с микрофлорой, воспаления, инфекции, присутствие паразитов и т.д.

    О чем говорит цвет кала?


    Окраска испражнений

    Симптомы

    Причины

    Действия

    Очень светлый, молочный, салатовый, глинистый, соломенный

    Запор, жидкий стул

    Употребление жирных продуктов, болезни печени, желчного пузыря, нарушение функционирования кишечника, мальабсорбция, гепатит, ротавирус

    Смена питания, очистка печени и ЖКТ

    Черный, иногда фиолетовый с синими прожилками

    Боли в животе, понос, слабость

    Употребление продуктов темного цвета (чернослив, черника), лекарств (активированный уголь), витаминов, большого количества алкоголя.

    Язва желудка, двенадцатиперстной кишки, цирроз печени

    Отказаться от алкоголя, уменьшить потребление препаратов железа, обратиться к специалисту

    Бордовый, кирпичный, малиновый

    Диарея, слабость

    Кишечные паразиты, потребление продуктов с красителем, прием антибиотиков

    Лечение инфекции, избавление от паразитов. Обращение к врачу

    Темно-зеленая, серо-зеленая или оливковая окраска указывает на колит, синдром раздраженного кишечника. Кал окрашивается в желтый или желто-коричневый при нарушении всасывания жиров в организме, раке поджелудочной железы. Песочный оттенок – обычное явление для вегетарианцев.Если фекалии красные, это свидетельствует чаще всего о наличии геморроя, анальных трещин. Цвет кала при колоректальном раке кишечника меняется от ярко-красного до свекольного. В этом случае у пациента наблюдается запор и резкая боль при дефекации. Алые неоднородные испражнения могут означать наличие дивертикулита, кишечной инфекции, воспаления в ЖКТ. При таких симптомах необходимо безотлагательно обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование. Оранжевая окраска фекалий – показатель заболеваний желчных путей.

    Причины изменения окраски фекалий

    Несмотря на то что цветом кала в норме у детей и взрослых считается коричневый, временные перемены оттенка не должны беспокоить, если отсутствуют какие-либо симптомы нарушений работы ЖКТ. Причины перемены окраса испражнений у мужчин, женщин и детей могут быть разнообразными, от безобидных до опасных для здоровья:

    • недостаточная секреторная активность поджелудочной железы,
    • желчекаменная болезнь, воспаления желчных протоков,
    • онкология, ВИЧ, диабет,
    • дисбактериоз,
    • панкреатит, хронический холецистит, гастрит,
    • холера, ротавирусная инфекция,
    • аппендицит,
    • аллергия, отравление токсичными веществами,
    • дискинезия желчевыводящих путей,
    • желтуха.

    На окрас также влияет употребление алкоголя, медпрепаратов и продуктов, содержащих красители. Изменить цвет кала у здорового взрослого человека в любом возрасте способен и пережитый стресс.

    Физиологические причины: продукты питания, лекарства

    Поменять окраску фекалий на необычную и неравномерную может употребление витаминов или таблеток. Самый распространенный препарат, влияющий на данный показатель, – активированный уголь. К лекарствам, которые способны окрасить испражнения, относят и препараты железа (Сорбифер, Креон).

    Потемнение фекалий также возможно под действием производных висмута. Почернение испражнений происходит и после употребления в пищу продуктов питания, таких как черника, вишня, морковный сок, кофейные напитки, в редких случаях – помидоры или томатная паста.

    Стоит учитывать, что окрашивание стула либо наличие в его составе разноцветных вкраплений не должно сопровождаться болью, наличием слизи, диареей, запорами, повышенной температурой.

    При таких симптомах необходимо срочно обратиться к врачу, который назначит анализы и поставит диагноз.

    Симптомы болезней по цвету кала

    Причиной выделения фекалий, по окрасу напоминающих марганцовку, чаще всего, становятся прожилки крови в их составе. Это говорит о геморрое, трещинах анального сфинктера. Такие травмы появляются после сложных родов, полового контакта, операций по удалению геморроидальных узлов.

    Черные (гиперхоличные) экскременты могут указывать на кровотечение. Это признак язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Самый опасный диагноз в данном случае – рак толстой кишки. При нем у пациента наблюдается:

    • примесь крови в стуле,
    • изменение формы – стул тонкий, как ниточка,
    • ощущение неопорожненного кишечника.

    Гипохоличные, т.е. бледные фекалии, появляются после употребления в пищу большого количества риса, картошки. Причина также может быть в опухолях желчных протоков. При панкреатите оттенок кала тоже становится бледным. Абсолютно белый стул (ахоличный) встречается при закупоривании желчных протоков.

    Боль в животе

    Когда испражнения окрашиваются в оттенок охры, тогда причина кроется в недостаточности поджелудочной железы. Если кал становится зеленой, земляной, горчичной или глиняной окраски – это указывает на гепатит.

    В случае когда изменение цвета кала сопровождается болью, важно в максимально короткие сроки обратиться за медицинской помощью, по результатам диагностики врач назначит оптимальное лечение. Устранить симптомы поможет прием таких лекарств, как Альмагель, Бифидумбактерин, Омез, Панкреатин, Аллохол, Немозол и Папаверин, Энтерофурил.

    Изменение окраски стула при беременности

    Отклонения свойств кала от нормы у беременных, особенно на ранних сроках, не редкость. Обычно причиной становится не заболевание, а физиологические факторы. Женщины в период вынашивания ребенка принимают много железосодержащих препаратов и поливитаминов (например, Элевит), поэтому привычная окраска испражнений может измениться на черную или зеленую. Иногда такому явлению способствует употребление черники, смородины, клюквы, гречки, кровяной колбасы. Если женщина такие продукты не ела, витамины не принимала, следует незамедлительно сдать анализ кала для определения в нем скрытой крови и пройти другие диагностические процедуры по назначению врача.

    Причина зеленоватого оттенка испражнений кроется либо в употреблении большого количества листовых овощей, либо в заболеваниях ЖКТ, например, ротавирусе, дисбактериозе. В случае патологии проявляются дополнительно такие симптомы, как неприятный запах стула и постоянная диарея. Для лечения врач назначает лекарственные средства типа Энтеросгеля, Мезима, Энтерола, Смекты, Фосфалюгеля.

    Нормальный стул у ребенка

    У новорожденных в первые два дня жизни испражнения отличаются черным, темно-зеленым либо зеленым окрасом. При ГВ (грудного вскармливания) стул имеет золотистый, желтый оттенок, иногда перламутровый. К 4–5 месяцу такое явление исчезает. Если младенец находится на искусственном кормлении смесями, его кал становится более густым, запах более резким, а окрас светлеет.

    Ребенок на горшке

    Если кормящая мама заметила, что фекалии грудничка стали водянистыми и желтыми (рыжими или лимонными), то беспокоиться не стоит, т.к. на это влияет изменение жирности грудного молока. При вскармливании плохо разведенным коровьим молоком кал начинает серебриться, наблюдаются пузыри воздуха. Если ребенок недоедает, то испражнения становятся темными, землистыми. Это наблюдается также у детей до года при введении прикорма, состоящего из зеленых фруктов и овощей. В этом случае необходимо проконсультироваться с педиатром и отрегулировать питание ребенка. При дисбактериозе или других проблемах ЖКТ, врач назначает препарат Энтерофурил или Эссенциал форте.

    Диета и профилактика возможных патологий

    Если испражнения стали темнеть или светлеть, человек должен разобраться, что на это повлияло. Для точного определения причин понадобится проведение исследований и помощь квалифицированных специалистов.

    Чтобы не допустить развития патологий важно соблюдать принципы правильного питания.

    Для этого необходимо отказаться от слишком жирной и острой пищи. Еще одно противопоказание – злоупотребление алкоголем и фастфудом. Овощи и фрукты нужно хорошо промывать, молоко обязательно кипятить. Помимо этого, важно раз в полгода сдавать общие анализы, проводить УЗИ органов брюшной полости и мочеполовой системы. Работу ЖКТ улучшает постоянная физическая активность, в том числе выполнение разных гимнастических упражнений, бег, скандинавская ходьба.

    Ребенок на горшке Загрузка…

    kardiobit.ru

    Цвет кала в норме у взрослых — Боль в кишках

    Иногда у здоровых людей изменяется цвет кала. Происходит это при применении лекарств, поедании ярких фруктов и овощей, добавлении в пищу красителей. Серьёзное внимание этому факту уделять не нужно. Как только лечение заканчивается, и в меню возвращаются привычные блюда, нормальные коричневые фекалии появляются снова.

    Цвет кала

    Если причина нарушения стула кроется не в изменении рациона, а связана с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и желчевыводящей системы, тогда выжидание и самолечение будут бессмысленны. Больным с подозрениями на серьёзные патологии важно своевременно обратиться к врачу.

    О чем может сказать внешний вид фекалий

    Нормальный цвет кала у взрослого – светло- либо тёмно-коричневый. Окрашивает подобным образом экскременты жёлчный пигмент стеркобилин. Болезненное состояние человека приводит к изменению концентраций бактерий и ферментов в желудочно-кишечном тракте.

    Наличие патогенных микробов в организме отражается на качестве поступления пигмента и жёлчи в кишечник, а следовательно, и на цвете каловых масс. Фекалии могут иметь различную окраску: красную, жёлтую, зелёную, чёрную и серую.

    Рассмотрим возможные причины изменения характера кала:

    1. Заболевания (панкреатит, гепатит, холангит, гастрит, целиакия).
    2. Нарушения в работе пищеварительной системы.
    3. Введение в рацион красящих продуктов.
    4. Приём лекарственных средств и антибиотиков.

    Как правило, отмечая изменения внешнего вида экскрементов, человек наблюдает у себя остальные симптомы болезни. Цветной, жидкий стул сопровождается болями в животе, метеоризмом и вздутием, слабостью и тошнотой. Серо-бледный – характерным пожелтением кожи человека. Желтуха возникает из-за повышения концентрации жёлчного пигмента билирубина.


    Цвет кала

    Красный кал

    При отсутствии заболеваний красный кал – признак недавно состоявшегося приёма пищи багряного цвета. Свёкла, помидоры и томатный сок, арбуз, напитки с искусственными добавками – это те продукты, которые провоцируют отклонения в окраске испражнений.

    Если кал имеет ярко выраженный красный цвет, причиной может быть кровотечение в нижнем отделе кишечника или наличие в нём полипов. Вместе с экскрементами кровь выходит при колите, геморрое, раке. Кирпичный окрас фекалий – следствие кровотечения в тонком кишечнике.

    Кал красного цвета можно часто заметить у маленьких детей. Такой стул формируется после употребления ими бананов, свёклы, конфет. Ситуация аналогична при питании малышей грудным молоком.

    Желтый кал

    У грудничков жёлтая окраска фекалий. Золотистость испражнений является признаком повышенного содержания в организме новорождённого пигмента билирубина. Такая зависимость снижается по мере роста и перехода малыша на полноценное питание. Билирубин сменяется на стеркобилин, и кал приобретает привычный коричневый вид.

    Если жёлтые продукты дефекации выходят у взрослого человека, значит, у того существуют проблемы с перевариванием пищи. Такая картина характерна для пациентов с диагнозом целиакия. Недостаточность ферментов, необходимых для расщепления белка глютена, приводит к полному отказу пациента от зерновых и мучных изделий.

    Жёлтый кал кашеобразного вида – симптом хронического панкреатита. После опорожнения заметны частицы не переработанной пищи (жиры, волокна). Заболевание проявляется болью в подреберье, диареей, повышенным газообразованием.

    Совсем редко светло-жёлтый цвет может появиться после употребления моркови, тыквы, куркумы и напитков с красителями.

    Черный кал

    Чернота испражнений свидетельствует об обострении язвы желудка или кишечника. Стул становится водянистым, с характерным зловонным запахом. Кровотечение в органах ЖКТ проявляется головокружением, падением давления, потерей сознания.

    Опухоли, полипы, воспалительные поражения пищевода, верхнего и нижнего отделов кишечника тоже причастны к образованию тёмных каловых масс. Причина появления чёрной окраски в фекалиях безобидна лишь в случае применения человеком лекарственных препаратов (энтеросорбенты, обезболивающие на основе висмута субсалицилата) либо употребления в пищу специфичных продуктов.

    Повлиять на цвет кала способны следующие ингредиенты:

    • Чернослив.
    • Красный виноград и вина из него.
    • Блюда из свёклы.
    • Лакрица (корень солодки).

    Чёрные вкрапления в испражнениях обусловлены присутствием в последних семян ягодных культур (смородины, киви, черники, малины). Часто родители грудничков тёмные точки в фекалиях путают с глистами либо червями. На самом деле, пятнышки свидетельствуют о слабости и неподготовленности кишечника маленького ребёнка. Подобным образом выглядят частицы пищи с элементами железа.

    Зеленый кал

    Свежие овощи и зелень богаты хлорофиллом. Поедая в большом количестве брокколи, шпинат, петрушку, гарантируется выход экскрементов цвета зелёной листвы.

    Похожие симптомы знакомы беременным. Акцентируя внимание на здоровой, богатой витаминами пище, они увеличивают нормы потребления зелёных овощей. Женщины наблюдают изменения в каловых массах также при приёме препаратов железа.

    Разноцветная субстанция может являться последствием диареи. Быстрое и частое опорожнение приводит к нарушению способности ферментов и бактерий участвовать в химических преобразованиях пищи, пигменты не успевают переходить из одного состояния в другое. В итоге не успевший преобразоваться в билирубин, а затем в стеркобилин, зелёный пигмент биливердин меняет окраску стула.

    Жидкие каловые массы светло-болотного цвета характерны при сбое в работе жёлчного пузыря, пищевых отравлениях, язве желудка, кровотечениях в нижнем отделе кишечника. Фекальная субстанция имеет следы крови, слизи, опорожнение сопровождается поднятием температуры.

    Серый кал

    Искусственный серо-глиняный цвет испражнений связан с нарушениями процессов притока жёлчи в кишечник. Обесцвечивание фекальных масс – признак пониженного содержания пигментов билирубина и стеркобилина.

    Удержание жёлчи в печени и блокировка жёлчных проходов наблюдается при гепатите, циррозе, панкреатите и холецистите. Не остаются не замеченными последствия от присутствия в жёлчном пузыре опухолей и камней.

    Осветление экскрементов может объясняться употреблением накануне лекарственных средств:

    1. Антигрибковые таблетки.
    2. Сульфат бария.
    3. Оральные контрацептивы.
    4. Жаропонижающие вещества.
    5. Препараты от туберкулёза.

    Чтобы возвратить кислотность и нормальный вид стула, необходимо закончить курс лечения и пересмотреть питание. Отказ от жареного, алкоголя, блюд с повышенным содержанием животных жиров, масел помогает полностью восстановить выработку жёлчи.

    Кал у детей

    Опытные родители знают, почему у малышей может меняться внешний вид испражнений. Бить тревогу, они начинают спустя неделю и только после изучения рациона детей. И это правильно. Цвет кала у новорожденного зависит напрямую от принятой пищи, возраста, индивидуальных особенностей и состояния ЖКТ.

    Если каловые массы продолжительный период не восстанавливают былой вид, необходимо обратиться к доктору. Подозрения могут пасть на заболевания следующего характера:


    • Атрезия жёлчных путей.
    • Желтуха, гепатит.
    • Муковисцидоз.
    • Целиакия.
    • Панкреатит.
    • Дизентерия, ротавирусная инфекция.

    Нельзя игнорировать изменения испражнений у детей и подростков, если появлению стулу сопутствуют следующие признаки:

    • Тошнота и рвота.
    • Головокружение.
    • Потемнение мочи.
    • Боли в животе.
    • Бледность, понижение пульса и давления.

    Своевременное обращение к врачу, проведение копрограммы и других видов исследований помогут предотвратить развитие серьёзных патологий.

    Конечно, лучшей мерой предупреждения подобных симптомов считается профилактика появления кишечных инфекций. Каждому человеку необходимо тщательно следить за питанием и собственной гигиеной. Регулярное мытьё рук способствует избавлению от микробов и заболеваний. Самостоятельно оценить состояние здоровья можно с помощью визуального исследования кала и мочи.

    В этом видео вы узнаете о чем говорит цвет кала у человека:


    projivot.ru

    О чем говорит изменение цвета кала?

    В норме у взрослого человека кал имеет коричневый оттенок. Но при нарушениях в работе организма цвет стула может измениться до светлого, бело-желтого, серого, как глина, землистого, желто-зеленого, зелено-серого, песочного, желто-коричневого, оранжевого, темно-оранжевого, красного или черного. Разноцветный кал не есть норма, но встречается он достаточно редко, самым же распространенным цветом измененных фекалий является жёлтый.

    Желтые какашки у взрослых появляются из-за недостаточного поступления в кишечник фермента стеркобилина, отвечающего за окрашивание какашек. Каким цветом будет выходить кал, зависит именно это стеркобилина, вырабатываемого печенью, чем его меньше, тем кал светлее, а чем больше – темнее.

    шкала цветов кала

    Фекалии желтого цвета могут послужить поводом для обращения к врачу, если проблема действительно кроется в неправильной работе печени, желчного пузыря, поджелудочной железы – органов отвечающих за выработку ферментов для пищеварения.

    Существует вариант, что кал у взрослого изменился на светлый и по естественным причинам, что значит – волноваться не о чем. Но о подобных причинах появления кала с желтизной или желтого цвета будет сказано ниже.

    Фото:

    Безобидные причины

    Цвет каловых масс взрослого человека во многом зависит от внешних факторов. Меняется цвет фекалий на желтоватый, желто-зеленый, оранжевый при:

    • Употреблении в пищу большого количества молока, молочно-кислых продуктов.
    • Увеличенном содержании в рационе взрослого гороха и других бобовых.
    • Употреблении в пищу продуктов желтого цвета – тыква, апельсин, морковь, хурма, курага, дыня, желтые яблоки и груши.
    • Преобладании в рационе хлебобулочных изделий, так как те содержат трудноусваиваемые углеводы.
    • Приеме желчегонных средств.
    • Антибиотикотерапии.
    • Лечении противотуберкулезными, противовоспалительными средства.
    • Приеме слабительных препаратов.
    • Использовании оральных контрацептивов (противозачаточные таблетки для женщин).
    • Приеме большого количества спиртного, особенно если часто пить.
    • Быстром продвижении кала по кишечнику (у некоторых людей такая особенность организма – быстрая перистальтика – является нормой).

    Следует просто хорошо подумать и выбрать из вышеприведенного списка, какая причина послужила поводом к изменению цвета кала в данном случае. Нормальный организм взрослого человека всегда реагирует на подобные изменения со стороны окружающей среды тем, что коричневые каловые массы изменяются на желтые.

    Если желтая какашка у взрослого появляется по этим причинам, специфического лечения назначаться не будет. Человек и сам понимает, что делать – перейти на другое питание, перестать употреблять спиртное, закончить курс приема лекарств, либо сменить препарат. Но если ни одна из вышеперечисленных причин не подходит, то следует подумать, о чем это говорит, и нацелиться на более неприятные факторы.

    Патологии, влияющие на цвет кала

    панкреатит

    При различных заболеваниях кал человека может стать желтого цвета полностью, либо быть светлого цвета с желчью.

    Определенные патологические состояния и болезни будут влиять на цвет кала:

    • Муковисцидоз, острый или хронический панкреатит, и прочие заболевания поджелудочной железы.
    • Слабая работа поджелудочной железы, выражающаяся в выработке недостаточного количества ферментов, необходимых для пищеварения.
    • Гепатит или цирроз печени.

    • Бродильная диспепсия.
    • Сдавление желчного протока (опухоль соседнего органа или просто патологическое строение), вызывающее застой желчи.
    • Воспаленный желчный пузырь.
    • Дискинезия желчных путей.
    • Состояние после удаления желчного пузыря.
    • Сахарный диабет и прочие заболевания, связанные с гормонами.
    • Гормональные перестройки и временные сбои в организме во время беременности, после родов или в климактерический период у женщин.
    • Состояние после операции на каких-либо органах пищеварительного тракта.
    • Хроническая болезнь желудка – язва и гастрит.
    • Болезнь Крона вызывает тотальное повреждение кишечного тракта, из-за чего пища усваивается и перерабатывается не полностью и кал выходит измененного цвета – желтый глинистый.
    • Нервный стресс, особенно при частых моральных утомлениях.

    Помня, какого должен быть нормального цвета кал у взрослого, можно сразу заметить малейшие отклонения и проанализировать, что означает данное изменение. Ведь много от чего зависит изменения окраски фекалий, но если это не безобидные причины (питание, медикаменты), то есть вероятность развития патологического процесса или даже болезни из списка выше.

    Что предпринять?

    Анализ кала

    Заметив изменение цвета кала, взрослый человек не должен оставлять данный факт без внимания.

    Обязательно стоит:

    1. Проанализировать возможные причины изменения цвета фекалий.
    2. Посмотреть и подумать, были ли другие странности в работе организма (тошнота, нежелание кушать, рвота, температура и т.д.).
    3. Изменить рацион питания, если вероятной причиной изменения цвета кала может быть он.
    4. Если есть возможность, отказаться от приема лекарственных средств. А если нет, проконсультироваться с текущим специалистом, их назначившим, о появлении желтого кала, это может быть просто побочный эффект.
    5. Если видимых причин не обнаружено, стоит пройти диагностику в больнице.
    6. Сдать кал на копрограмму, бакпосев.
    7. Сделать УЗИ печени и желчного пузыря, поджелудочной железы.
    8. Сдать клиническую кровь и биохимическую.

    Видео:

    После диагностики, если результаты оставляют желать лучшего, следует обратиться к профильному специалисту – гастроэнтерологу. Далее он назначит лечение исходя из установленного диагноза.

    Начинать лечение самостоятельно противопоказано. Единственное, что может сделать взрослый, это сбалансировать рацион питания, отказаться от вредных привычек и приема лишних, не жизненно важных, медикаментов (слабительные, сорбенты и т.д.).

    Когда точно стоит обратиться к врачу?

    консультация врача

    Желтый кал не всегда сразу беспокоит взрослого человека, но это до тех пор, пока не появляются иные симптомы патологии. И тогда не реагировать не странный признак становится невозможным.

    Посетить врача стоит обязательно, если:

    • Появились боли в животе любого характера.
    • Живот аномально мягкий или твердый.
    • Желтый кал в некоторых местах розоватый, то есть имеет примеси крови.
    • Наблюдается светлое состояние фекалий и одновременно темная моча.
    • Кал рыхлый, песочный, со временем и вовсе перестает быть оформленным.
    • Появляется тошнота, иногда вплоть до рвоты.
    • Появилась рвота фонтаном, особенно насыщенно желтого цвета.
    • Понос или запор чередуются.
    • Начался подъем температуры, небольшая, но долго не падает.
    • Возникает слабость.
    • Нет желания употреблять пищу.

    Обращение к врачу при подобных симптомах является просто обязательным мероприятием, иначе можно довести болезнь до разгара, а состояние здоровья до критического. Опытный специалист поможет разобраться в причинах появления желтого кала у взрослого, и расскажет, что делать в каждом конкретном случае.

    lechimzapor.com

    Какой должен быть кал

    В норме нормальным кал считается, если имеет консистенцию зубной пасты. Он должен быть мягким, коричневым, длиной 10-20 см. Дефекация должна происходить без особых напряжений, легко. Небольшие отклонения от этого описания не должны тревожить сразу же. Стул (или кал) может изменяться от образа жизни, погрешностей в питании. Свекла придает на выходе красный цвет, а жирная пища делает кал дурно пахнущим, слишком мягким и всплывающим. Нужно уметь самостоятельно оценивать все характеристики (форма, цвет, консистенция, плавучесть), поговорим об этом подробнее.

    Цвет

    Виды кала различаются по цвету. Он может быть коричневым (здоровый цвет), красным, зеленым, желтым, белым, черным:

    • Красный цвет. Такой цвет может возникать в результате приема пищевых красителей или свеклы. В иных случаях красным кал становится из-за кровотечений в нижнем отделе кишечника. Больше всего все опасаются рака, но часто это может быть связано с проявлением дивертикулита или геморроя.
    • Зеленый цвет. Признак присутствия желчи. Слишком быстро перемещающийся по кишечнику кал не успевает принять коричневый цвет. Зеленый оттенок — это следствие приема препаратов железа или антибиотиков, употребления большого количества зелени, богатой хлорофиллом, или таких добавок, как пырей, хлорелла, спирулина. Опасные причины зеленого цвета кала — это болезнь Крона, целикалия или синдром раздраженного кишечника.
    • Желтый цвет. Желтые фекалии являются признаком инфекции. Также это указывает на дисфункцию желчного пузыря, когда желчи не хватает и появляются избытки жиров.
    • Белый цвет кала — признак таких заболеваний, как гепатит, бактериальная инфекция, цирроз, панкреатит, рак. Причиной могут быть камни в желчном пузыре. Не окрашивается кал из-за непроходимости желчи. Неопасным белый цвет фекалий можно считать в том случае, если накануне вы принимали барий перед рентгеновским исследованием.
    • Черный цвет или темно-зеленый указывает на возможное кровотечение в верхних отделах кишечника. Неопасным признак считается, если это является следствием употребления некоторых продуктов (много мяса, темных овощей) или железа.

    Форма

    Форма кала также может многое рассказать о внутреннем здоровье. Тонкий кал (напоминающий карандаш) должен насторожить. Возможно, какое-то препятствие мешает прохождению в нижней части кишечника или есть давление с внешней стороны на толстый отдел. Это может быть каким-либо новообразованием. В таком случае необходимо провести колоноскопию, чтобы исключить такой диагноз, как рак.

    Твердый и малый кал свидетельствует о наличии запоров. Причиной может быть неадекватная диета, где исключена клетчатка. В пищу необходимо употреблять продукты с большим содержанием клетчатки, выполнять физические упражнения, принимать льняное семя или шелуху подорожника — все это способствует улучшению моторики кишечника, облегчению стула.

    Слишком мягкий кал, который цепляется к унитазу, содержит в составе слишком много масла. Это говорит о том, что организм плохо его поглощает. Можно даже заметить плавающие масляные капли. В этом случае необходимо проверить состояние поджелудочной железы.

    В небольших дозах слизь в кале — это нормальное явление. Но если ее слишком много, это может свидетельствовать о наличии язвенного колита или болезни Крона.

    Другие характеристики

    По своим характеристикам кал у взрослого напрямую связан с образом жизни и питанием. С чем бывает связан неприятный запах? Обратите внимание на то, что в последнее время вы чаще употребляете в пищу. Зловонный запах связан также и с приемом некоторых лекарств, может проявляться как симптом какого-то воспалительного процесса. При нарушениях всасывания пищи (болезнь Крона, муковисцидоз, целиакия) также проявляется данный признак.

    Всплывающий кал сам по себе не должен вызывать беспокойства. Если всплывающий кал имеет слишком неприятный запах, содержит много жира, это является симптомом плохого всасывания в кишечнике питательных веществ. При этом масса тела быстро теряется.

    Копрограмма — это…

    Химус, или пищевая кашица, двигается через желудочно-кишечный тракт, в кал массы формируются в толстой кишке. На всех этапах происходит расщепление, а далее всасывание полезных веществ. Состав стула помогает определить, есть ли какие-нибудь нарушения во внутренних органах. Копрологическое исследование помогает выявить самые разные заболевания. Копрограмма — это проведение химических, макроскопических, микроскопических исследований, после которых дается подробное описание кала. Определенные заболевания позволяет выявить копрограмма. Это могут быть расстройства желудка, поджелудочной железы, кишечника; воспалительные процессы в пищеварительном тракте, дисбактериоз, нарушение всасывания, колиты.

    Бристольская шкала

    Английские врачи Королевской больницы в Бристоле разработали простую, но уникальную шкалу, характеризующую все основные виды кала. Создание ее было результатом того, что специалисты столкнулись с проблемой, что люди неохотно раскрываются на эту тему, стеснение мешает им подробно рассказать о своем стуле. По разработанным рисункам стало очень легко без какого-либо смущения и неловкости самостоятельно охарактеризовать собственные опорожнения. В настоящее время Бристольскую шкалу форм кала используют по всему миру для оценки работы пищеварительной системы. Для многих распечатка таблицы (виды кала) на стене в собственном туалете — это не что иное, как способ следить за своим здоровьем.

    1-й тип. Овечий кал

    Называется он так потому, что имеет форму твердых шариков и напоминает фекалии овец. Если для животных это нормальный результат работы кишечника, то для человека такой стул является сигналом тревоги. Овечьи катышки — признак наличия запоров, дисбактериоза. Твердый кал может стать причиной геморроя, повреждения анального отверстия и даже привести к интоксикации организма.

    2-й тип. Толстая колбаска

    О чем говорит вид кала? Это также является признаком запора. Только в этом случае в массе присутствуют бактерии и волокна. Для формирования такой колбаски требуется несколько дней. Толщина ее превышает ширину заднего прохода, поэтому опорожнение затруднено и может привести к трещинам и разрывам, геморрою. Не рекомендуется самостоятельно назначать себе слабительные, так как резкий выход кала может быть очень болезненным.

    3-й тип. Колбаска с трещинами

    Очень часто люди считают такой стул нормальным, ведь проходит он легко. Но не стоит заблуждаться. Твердая колбаска также является признаком запоров. При акте дефекации приходится напрягаться, а значит, есть вероятность анальных трещин. В этом случае возможно присутствие синдрома раздраженного кишечника.

    4-й тип. Идеальный стул

    Диаметр колбаски или змейки — 1-2 см, кал гладкий, мягкий, легко поддается давлению. Регулярный стул раз в день.

    5-й тип. Мягкие шарики

    Такой тип еще лучше предыдущего. Формируются несколько мягких кусочков, которые мягко выходят. Обычно происходит при обильном приеме пищи. Стул несколько раз в день.

    6-й тип. Неоформленный стул

    Кал выходит кусочками, но неоформленный, имеющий рваные края. Выходит легко, не раня задний проход. Это еще не диарея, но уже близкое к ней состояние. Причинами такого вида кала могут быть слабительные лекарства, повышение артериального давления, чрезмерное употребление специй, а также минеральная вода.

    7-й тип. Жидкий стул

    Водянистый стул, который не включает в себя никаких частиц. Диарея, требующая выявления причин и лечения. Это ненормальное состояние организма, которое нуждается в лечении. Причин может быть множество: грибки, инфекции, аллергия, отравление, заболевания печени и желудка, неправильное питание, гельминты и даже стрессы. В этом случае не стоит откладывать визит к доктору.

    Акт дефекации

    Каждый организм характеризуется индивидуальной частотой дефекации. В норме это от трех раз в день до трех испражнений в неделю. В идеале — один раз в сутки. Многие факторы влияют на моторику нашего кишечника, и это не должно вызывать беспокойства. Путешествия, нервные напряжения, диета, прием некоторых лекарств, болезни, операции, роды, физические нагрузки, сон, гормональные изменения — все это может отражаться на нашем стуле. Стоит обращать внимание на то, каким образом происходит акт дефекации. Если предпринимаются чрезмерные усилия, то это свидетельствует об определенных неполадках в организме.

    Кал у детей

    Многие мамочки интересуются, какой должен быть кал у младенцев. На этот фактор стоит обращать особое внимание, так как в раннем возрасте желудочно-кишечные заболевания протекают особенно тяжело. При первых подозрениях обращаться к педиатру следует незамедлительно.

    В первые дни после рождения из организма выходит меконий (темного цвета). В течение первых трех дней начинает подмешиваться светлый кал. На 4-5-й день кал полностью заменяет меконий. При грудном кормлении кал золотисто-желтого цвета — признак присутствия билирубина, пастоподобный, гомогенный, имеет кислую реакцию. На 4-м месяце билирубин постепенно вытесняется стеркобилином.

    Виды кала у детей

    При различных патологиях различаются несколько видов фекалий у детей, о которых нужно знать, чтобы вовремя предотвратить различные заболевания и неприятные последствия.

    • «Голодный» кал. Цвет черный, темно-зеленый, темно-коричневый, запах неприятный. Встречается при неправильном кормлении или голодании.
    • Ахолический кал. Белесовато-серый цвет, обесцвеченный, глинистый. При эпидемическом гепатите, атрезии желчных путей.
    • Гнилостный. Кашицеобразный, грязно-серый, с неприятным запахом. Возникает при белковом вскармливании.
    • Мыльный. Серебристый, лоснящийся, мягкий, со слизью. При кормлении не разведенным коровьим молоком.
    • Жирный кал. С кислым запахом, белесоватый, немного слизи. При потреблении избыточного количества жира.
    • Запор. Серый цвет, твердая консистенция, гнилостный запах.
    • Водянистый желтый кал. При грудном вскармливании из-за недостатка в молоке матери питательных веществ.
    • Кашицеобразный, негустой кал, желтый цвет. Формируется при переизбыточном кормлении кашами (например, манной).
    • Кал при диспепсии. Со слизью, свернувшийся, желто-зеленого цвета. Возникает при расстройстве в питании.

    fb.ru

    Понятие нормы

    Каким должен быть кал у здорового человека, и почему он меняется? Нормальный цвет кала у взрослого приобретает оттенок от светло-коричневого до темно-коричневого, иногда бурого. Появление странной окраски может указывать на изменения в организме, среди которых заболевания печени и ЖКТ, проблемы с микрофлорой, воспаления, инфекции, присутствие паразитов и т.д.

    О чем говорит цвет кала?


    Окраска испражнений

    Симптомы

    Причины

    Действия

    Очень светлый, молочный, салатовый, глинистый, соломенный

    Запор, жидкий стул

    Употребление жирных продуктов, болезни печени, желчного пузыря, нарушение функционирования кишечника, мальабсорбция, гепатит, ротавирус

    Смена питания, очистка печени и ЖКТ

    Черный, иногда фиолетовый с синими прожилками

    Боли в животе, понос, слабость

    Употребление продуктов темного цвета (чернослив, черника), лекарств (активированный уголь), витаминов, большого количества алкоголя.

    Язва желудка, двенадцатиперстной кишки, цирроз печени

    Отказаться от алкоголя, уменьшить потребление препаратов железа, обратиться к специалисту

    Бордовый, кирпичный, малиновый

    Диарея, слабость

    Кишечные паразиты, потребление продуктов с красителем, прием антибиотиков

    Лечение инфекции, избавление от паразитов. Обращение к врачу

    Темно-зеленая, серо-зеленая или оливковая окраска указывает на колит, синдром раздраженного кишечника. Кал окрашивается в желтый или желто-коричневый при нарушении всасывания жиров в организме, раке поджелудочной железы. Песочный оттенок – обычное явление для вегетарианцев.Если фекалии красные, это свидетельствует чаще всего о наличии геморроя, анальных трещин. Цвет кала при колоректальном раке кишечника меняется от ярко-красного до свекольного. В этом случае у пациента наблюдается запор и резкая боль при дефекации. Алые неоднородные испражнения могут означать наличие дивертикулита, кишечной инфекции, воспаления в ЖКТ. При таких симптомах необходимо безотлагательно обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование. Оранжевая окраска фекалий – показатель заболеваний желчных путей.

    Причины изменения окраски фекалий

    Несмотря на то что цветом кала в норме у детей и взрослых считается коричневый, временные перемены оттенка не должны беспокоить, если отсутствуют какие-либо симптомы нарушений работы ЖКТ. Причины перемены окраса испражнений у мужчин, женщин и детей могут быть разнообразными, от безобидных до опасных для здоровья:

    • недостаточная секреторная активность поджелудочной железы,
    • желчекаменная болезнь, воспаления желчных протоков,
    • онкология, ВИЧ, диабет,
    • дисбактериоз,
    • панкреатит, хронический холецистит, гастрит,
    • холера, ротавирусная инфекция,
    • аппендицит,
    • аллергия, отравление токсичными веществами,
    • дискинезия желчевыводящих путей,
    • желтуха.

    На окрас также влияет употребление алкоголя, медпрепаратов и продуктов, содержащих красители. Изменить цвет кала у здорового взрослого человека в любом возрасте способен и пережитый стресс.

    Физиологические причины: продукты питания, лекарства

    Поменять окраску фекалий на необычную и неравномерную может употребление витаминов или таблеток. Самый распространенный препарат, влияющий на данный показатель, – активированный уголь. К лекарствам, которые способны окрасить испражнения, относят и препараты железа (Сорбифер, Креон).

    Потемнение фекалий также возможно под действием производных висмута. Почернение испражнений происходит и после употребления в пищу продуктов питания, таких как черника, вишня, морковный сок, кофейные напитки, в редких случаях – помидоры или томатная паста.

    Стоит учитывать, что окрашивание стула либо наличие в его составе разноцветных вкраплений не должно сопровождаться болью, наличием слизи, диареей, запорами, повышенной температурой.

    При таких симптомах необходимо срочно обратиться к врачу, который назначит анализы и поставит диагноз.

    Симптомы болезней по цвету кала

    Причиной выделения фекалий, по окрасу напоминающих марганцовку, чаще всего, становятся прожилки крови в их составе. Это говорит о геморрое, трещинах анального сфинктера. Такие травмы появляются после сложных родов, полового контакта, операций по удалению геморроидальных узлов.

    Черные (гиперхоличные) экскременты могут указывать на кровотечение. Это признак язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Самый опасный диагноз в данном случае – рак толстой кишки. При нем у пациента наблюдается:

    • примесь крови в стуле,
    • изменение формы – стул тонкий, как ниточка,
    • ощущение неопорожненного кишечника.

    Гипохоличные, т.е. бледные фекалии, появляются после употребления в пищу большого количества риса, картошки. Причина также может быть в опухолях желчных протоков. При панкреатите оттенок кала тоже становится бледным. Абсолютно белый стул (ахоличный) встречается при закупоривании желчных протоков.

    Боль в животе

    Когда испражнения окрашиваются в оттенок охры, тогда причина кроется в недостаточности поджелудочной железы. Если кал становится зеленой, земляной, горчичной или глиняной окраски – это указывает на гепатит.

    В случае когда изменение цвета кала сопровождается болью, важно в максимально короткие сроки обратиться за медицинской помощью, по результатам диагностики врач назначит оптимальное лечение. Устранить симптомы поможет прием таких лекарств, как Альмагель, Бифидумбактерин, Омез, Панкреатин, Аллохол, Немозол и Папаверин, Энтерофурил.

    Изменение окраски стула при беременности

    Отклонения свойств кала от нормы у беременных, особенно на ранних сроках, не редкость. Обычно причиной становится не заболевание, а физиологические факторы. Женщины в период вынашивания ребенка принимают много железосодержащих препаратов и поливитаминов (например, Элевит), поэтому привычная окраска испражнений может измениться на черную или зеленую. Иногда такому явлению способствует употребление черники, смородины, клюквы, гречки, кровяной колбасы. Если женщина такие продукты не ела, витамины не принимала, следует незамедлительно сдать анализ кала для определения в нем скрытой крови и пройти другие диагностические процедуры по назначению врача.

    Причина зеленоватого оттенка испражнений кроется либо в употреблении большого количества листовых овощей, либо в заболеваниях ЖКТ, например, ротавирусе, дисбактериозе. В случае патологии проявляются дополнительно такие симптомы, как неприятный запах стула и постоянная диарея. Для лечения врач назначает лекарственные средства типа Энтеросгеля, Мезима, Энтерола, Смекты, Фосфалюгеля.

    Нормальный стул у ребенка

    У новорожденных в первые два дня жизни испражнения отличаются черным, темно-зеленым либо зеленым окрасом. При ГВ (грудного вскармливания) стул имеет золотистый, желтый оттенок, иногда перламутровый. К 4–5 месяцу такое явление исчезает. Если младенец находится на искусственном кормлении смесями, его кал становится более густым, запах более резким, а окрас светлеет.

    Ребенок на горшке

    Если кормящая мама заметила, что фекалии грудничка стали водянистыми и желтыми (рыжими или лимонными), то беспокоиться не стоит, т.к. на это влияет изменение жирности грудного молока. При вскармливании плохо разведенным коровьим молоком кал начинает серебриться, наблюдаются пузыри воздуха. Если ребенок недоедает, то испражнения становятся темными, землистыми. Это наблюдается также у детей до года при введении прикорма, состоящего из зеленых фруктов и овощей. В этом случае необходимо проконсультироваться с педиатром и отрегулировать питание ребенка. При дисбактериозе или других проблемах ЖКТ, врач назначает препарат Энтерофурил или Эссенциал форте.

    kardiobit.ru


    bolvkishkah.com

    Нормальный цвет кала у взрослого человека, причины изменения

    Цвет кала – показатель, который может зависеть от множества факторов. Среди таковых – работа органов желудочно-кишечного тракта, состав микрофлоры, питание и образ жизни человека. Появление непонятного оттенка каловых масс обычно происходит по физиологичным причинам, но может также свидетельствовать о развитии патологии ЖКТ.

    Лаборант с микроскопом

    Понятие нормы

    Каким должен быть кал у здорового человека, и почему он меняется? Нормальный цвет кала у взрослого приобретает оттенок от светло-коричневого до темно-коричневого, иногда бурого. Появление странной окраски может указывать на изменения в организме, среди которых заболевания печени и ЖКТ, проблемы с микрофлорой, воспаления, инфекции, присутствие паразитов и т.д.

    О чем говорит цвет кала?


    Окраска испражнений

    Симптомы

    Причины

    Действия

    Очень светлый, молочный, салатовый, глинистый, соломенный

    Запор, жидкий стул

    Употребление жирных продуктов, болезни печени, желчного пузыря, нарушение функционирования кишечника, мальабсорбция, гепатит, ротавирус

    Смена питания, очистка печени и ЖКТ

    Черный, иногда фиолетовый с синими прожилками

    Боли в животе, понос, слабость

    Употребление продуктов темного цвета (чернослив, черника), лекарств (активированный уголь), витаминов, большого количества алкоголя.

    Язва желудка, двенадцатиперстной кишки, цирроз печени

    Отказаться от алкоголя, уменьшить потребление препаратов железа, обратиться к специалисту

    Бордовый, кирпичный, малиновый

    Диарея, слабость

    Кишечные паразиты, потребление продуктов с красителем, прием антибиотиков

    Лечение инфекции, избавление от паразитов. Обращение к врачу

    Темно-зеленая, серо-зеленая или оливковая окраска указывает на колит, синдром раздраженного кишечника. Кал окрашивается в желтый или желто-коричневый при нарушении всасывания жиров в организме, раке поджелудочной железы. Песочный оттенок – обычное явление для вегетарианцев.Если фекалии красные, это свидетельствует чаще всего о наличии геморроя, анальных трещин. Цвет кала при колоректальном раке кишечника меняется от ярко-красного до свекольного. В этом случае у пациента наблюдается запор и резкая боль при дефекации. Алые неоднородные испражнения могут означать наличие дивертикулита, кишечной инфекции, воспаления в ЖКТ. При таких симптомах необходимо безотлагательно обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование. Оранжевая окраска фекалий – показатель заболеваний желчных путей.

    Причины изменения окраски фекалий

    Несмотря на то что цветом кала в норме у детей и взрослых считается коричневый, временные перемены оттенка не должны беспокоить, если отсутствуют какие-либо симптомы нарушений работы ЖКТ. Причины перемены окраса испражнений у мужчин, женщин и детей могут быть разнообразными, от безобидных до опасных для здоровья:

    • недостаточная секреторная активность поджелудочной железы;
    • желчекаменная болезнь, воспаления желчных протоков;
    • онкология, ВИЧ, диабет;
    • дисбактериоз;
    • панкреатит, хронический холецистит, гастрит;
    • холера, ротавирусная инфекция;
    • аппендицит;
    • аллергия, отравление токсичными веществами;
    • дискинезия желчевыводящих путей;
    • желтуха.

    На окрас также влияет употребление алкоголя, медпрепаратов и продуктов, содержащих красители. Изменить цвет кала у здорового взрослого человека в любом возрасте способен и пережитый стресс.

    Физиологические причины: продукты питания, лекарства

    Поменять окраску фекалий на необычную и неравномерную может употребление витаминов или таблеток. Самый распространенный препарат, влияющий на данный показатель, – активированный уголь. К лекарствам, которые способны окрасить испражнения, относят и препараты железа (Сорбифер, Креон).

    Потемнение фекалий также возможно под действием производных висмута. Почернение испражнений происходит и после употребления в пищу продуктов питания, таких как черника, вишня, морковный сок, кофейные напитки, в редких случаях – помидоры или томатная паста.

    Стоит учитывать, что окрашивание стула либо наличие в его составе разноцветных вкраплений не должно сопровождаться болью, наличием слизи, диареей, запорами, повышенной температурой.

    При таких симптомах необходимо срочно обратиться к врачу, который назначит анализы и поставит диагноз.

    Симптомы болезней по цвету кала

    Причиной выделения фекалий, по окрасу напоминающих марганцовку, чаще всего, становятся прожилки крови в их составе. Это говорит о геморрое, трещинах анального сфинктера. Такие травмы появляются после сложных родов, полового контакта, операций по удалению геморроидальных узлов.

    Черные (гиперхоличные) экскременты могут указывать на кровотечение. Это признак язвы желудка или двенадцатиперстной кишки. Самый опасный диагноз в данном случае – рак толстой кишки. При нем у пациента наблюдается:

    • примесь крови в стуле;
    • изменение формы – стул тонкий, как ниточка;
    • ощущение неопорожненного кишечника.

    Гипохоличные, т.е. бледные фекалии, появляются после употребления в пищу большого количества риса, картошки. Причина также может быть в опухолях желчных протоков. При панкреатите оттенок кала тоже становится бледным. Абсолютно белый стул (ахоличный) встречается при закупоривании желчных протоков.

    Боль в животе

    Когда испражнения окрашиваются в оттенок охры, тогда причина кроется в недостаточности поджелудочной железы. Если кал становится зеленой, земляной, горчичной или глиняной окраски – это указывает на гепатит.

    В случае когда изменение цвета кала сопровождается болью, важно в максимально короткие сроки обратиться за медицинской помощью, по результатам диагностики врач назначит оптимальное лечение. Устранить симптомы поможет прием таких лекарств, как Альмагель, Бифидумбактерин, Омез, Панкреатин, Аллохол, Немозол и Папаверин, Энтерофурил.

    Изменение окраски стула при беременности

    Отклонения свойств кала от нормы у беременных, особенно на ранних сроках, не редкость. Обычно причиной становится не заболевание, а физиологические факторы. Женщины в период вынашивания ребенка принимают много железосодержащих препаратов и поливитаминов (например, Элевит), поэтому привычная окраска испражнений может измениться на черную или зеленую. Иногда такому явлению способствует употребление черники, смородины, клюквы, гречки, кровяной колбасы. Если женщина такие продукты не ела, витамины не принимала, следует незамедлительно сдать анализ кала для определения в нем скрытой крови и пройти другие диагностические процедуры по назначению врача.

    Причина зеленоватого оттенка испражнений кроется либо в употреблении большого количества листовых овощей, либо в заболеваниях ЖКТ, например, ротавирусе, дисбактериозе. В случае патологии проявляются дополнительно такие симптомы, как неприятный запах стула и постоянная диарея. Для лечения врач назначает лекарственные средства типа Энтеросгеля, Мезима, Энтерола, Смекты, Фосфалюгеля.

    Нормальный стул у ребенка

    У новорожденных в первые два дня жизни испражнения отличаются черным, темно-зеленым либо зеленым окрасом. При ГВ (грудного вскармливания) стул имеет золотистый, желтый оттенок, иногда перламутровый. К 4–5 месяцу такое явление исчезает. Если младенец находится на искусственном кормлении смесями, его кал становится более густым, запах более резким, а окрас светлеет.

    Ребенок на горшке

    Если кормящая мама заметила, что фекалии грудничка стали водянистыми и желтыми (рыжими или лимонными), то беспокоиться не стоит, т.к. на это влияет изменение жирности грудного молока. При вскармливании плохо разведенным коровьим молоком кал начинает серебриться, наблюдаются пузыри воздуха. Если ребенок недоедает, то испражнения становятся темными, землистыми. Это наблюдается также у детей до года при введении прикорма, состоящего из зеленых фруктов и овощей. В этом случае необходимо проконсультироваться с педиатром и отрегулировать питание ребенка. При дисбактериозе или других проблемах ЖКТ, врач назначает препарат Энтерофурил или Эссенциал форте.

    Диета и профилактика возможных патологий

    Если испражнения стали темнеть или светлеть, человек должен разобраться, что на это повлияло. Для точного определения причин понадобится проведение исследований и помощь квалифицированных специалистов.

    Чтобы не допустить развития патологий важно соблюдать принципы правильного питания.

    Для этого необходимо отказаться от слишком жирной и острой пищи. Еще одно противопоказание – злоупотребление алкоголем и фастфудом. Овощи и фрукты нужно хорошо промывать, молоко обязательно кипятить. Помимо этого, важно раз в полгода сдавать общие анализы, проводить УЗИ органов брюшной полости и мочеполовой системы. Работу ЖКТ улучшает постоянная физическая активность, в том числе выполнение разных гимнастических упражнений, бег, скандинавская ходьба.

    analiztut.ru

    О чём говорит цвет стула? — ЗдоровьеИнфо


    Разговоры на эту тему могут смутить кого угодно. Однако именно по цвету кала, регулярности стула и моторике кишечника легче всего заподозрить патологию в организме. Рассказываем, как должен выглядеть нормальный стул, и о каких болезнях могут говорить его изменения.

    Какого цвета должен быть кал?

    В норме у него коричневый или золотисто-коричневый цвет. Этот оттенок фекалиям придаёт стеркобилин — красящий пигмент, который зависит от некоторых факторов:

    • Продукты: некоторые натуральные красители в овощах и фруктах могут придавать ему свою окраску. Например, в зелёных овощах содержится красящий хлорофилл, а в свекле —  бета-каротин.
    • Красители. Например, ферроцианид железа, который используют для лечения отравлений, может дать синюю окраску.
    • Работа ЖКТ — на пути к прямой кишке пища преобразуется под действием пищеварительных соков, ферментов и бактерий. Поэтому цвет кала зависит и от работы внутренних органов.

    О каких болезнях могут говорить изменения цвета кала?

    В процессе формирования цвета участвуют жёлчный пузырь, поджелудочная железа и печень, поэтому большинство из патологий связаны с нарушениями в этих органах. Вот о чём может говорить цвет:

    • Тёмно-коричневый — о наличии нарушений пищеварения — колитах, гнилостных диспепсиях. А ещё такой цвет преобладает при запорах и чрезмерном употреблении мяса.
    • Светло-коричневый бывает при усиленной перистальтике кишечника, а также при большом количестве молочных продуктов в рационе.
    • Красный цвет бывает при кровотечениях из нижних отделов кишечника. Если вы уверены, что такой оттенок у вас не связан с пищей, необходимо срочно обратиться к врачу: кровь в стуле может быть причиной полипа, воспаления, дивертикулита или даже рака толстой кишки.
    • Жёлтый кал может говорить о проблемах с перевариванием жира. Желтый маслянистый стул может указывать на хронический панкреатит или целиакию.
    • Зелёный цвет бывает при усиленной перистальтике кишечника.
    • Чёрный бывает после приёма абсорбентов. Однако если вы их не пили, такой цвет может указывать на кровотечение в желудочно-кишечном тракте.
    • Белый стул может быть вызван проблемами с желчью — когда желчный канал заблокирован из-за камня или опухоли, она не может достичь кишечника, и стул светлеет. Также такой оттенок характерен для заболеваний печени.

    Какой консистенции должен быть стул?

    В норме он мягкий, потому что состоит на 70% из воды и на 30% — из остатков переработанной пищи. Вот о чём могут говорить изменения плотности:

    • Кашицеобразный стул бывает при усиленной перистальтике, воспалениях или повышенной секреции кишечника.
    • Очень плотный — при спазмах и стенозе толстой кишки, а также запорах.
    • Мазевидный — при болезнях поджелудочной либо проблемах с желчью.
    • Глинистый стул (обычно серого цвета) бывает при болезнях печени.
    • Жидкий — при нарушениях пищеварения, а также при диарее.

    А какое количество считается нормальным?

    От 150 до 400 г в день. Если его меньше или больше, возможно, у человека есть следующие патологии:

    • Нарушения пищеварения;
    • Усиленная перистальтика, при которой полезные вещества не успевают всасываться;
    • Употребление слишком большого или, наоборот, недостаточного количества клетчатки;
    • Хронический панкреатит;
    • Недостаточное количество желчи вследствие желчнокаменной болезни или холецистита.

    Как нормализовать стул?

    Если на протяжении долгого времени вы замечаете один из признаков отклонения от нормы, обратитесь к врачу. Он назначит анализ кала — копрограмму и подберёт лечение.

    Однако всем без исключения следует вести здоровый образ жизни и правильно питаться: Американская академия семейных врачей советует есть минимум 9 порций продуктов с высоким содержанием клетчатки в день. Грубые волокна содержатся в овощах, фруктах и бобовых. Также нужно пить много воды — кишечник нуждается во влаге, которая размягчает стул и улучшает его проходимость.

    Узнать подробнее о том, как определить патологию по цвету стула, можно из сюжета программы «Жить Здорово»

    www.zdorovieinfo.ru

    Виды кала. Бристольская шкала формы кала

    О нашем здоровье многое может рассказать наш стул. Форма и виды кала помогают распознать, что же происходит внутри организма. Когда кишечник наш здоров, то и стул должен быть нормальным. Если все же иногда вы замечаете эпизодические случаи нездорового кала, не стоит бить тревогу, это зависит от питания. Но если симптомы становятся регулярными, необходимо обратиться к доктору, сдать анализы и пройти назначенное обследование.

    виды кала

    Какой должен быть кал

    В норме нормальным кал считается, если имеет консистенцию зубной пасты. Он должен быть мягким, коричневым, длиной 10-20 см. Дефекация должна происходить без особых напряжений, легко. Небольшие отклонения от этого описания не должны тревожить сразу же. Стул (или кал) может изменяться от образа жизни, погрешностей в питании. Свекла придает на выходе красный цвет, а жирная пища делает кал дурно пахнущим, слишком мягким и всплывающим. Нужно уметь самостоятельно оценивать все характеристики (форма, цвет, консистенция, плавучесть), поговорим об этом подробнее.

    Цвет

    Виды кала различаются по цвету. Он может быть коричневым (здоровый цвет), красным, зеленым, желтым, белым, черным:

    • Красный цвет. Такой цвет может возникать в результате приема пищевых красителей или свеклы. В иных случаях красным кал становится из-за кровотечений в нижнем отделе кишечника. Больше всего все опасаются рака, но часто это может быть связано с проявлением дивертикулита или геморроя.
    • Зеленый цвет. Признак присутствия желчи. Слишком быстро перемещающийся по кишечнику кал не успевает принять коричневый цвет. Зеленый оттенок — это следствие приема препаратов железа или антибиотиков, употребления большого количества зелени, богатой хлорофиллом, или таких добавок, как пырей, хлорелла, спирулина. Опасные причины зеленого цвета кала — это болезнь Крона, целикалия или синдром раздраженного кишечника.
    • Желтый цвет. Желтые фекалии являются признаком инфекции. Также это указывает на дисфункцию желчного пузыря, когда желчи не хватает и появляются избытки жиров.
    • Белый цвет кала — признак таких заболеваний, как гепатит, бактериальная инфекция, цирроз, панкреатит, рак. Причиной могут быть камни в желчном пузыре. Не окрашивается кал из-за непроходимости желчи. Неопасным белый цвет фекалий можно считать в том случае, если накануне вы принимали барий перед рентгеновским исследованием.
    • Черный цвет или темно-зеленый указывает на возможное кровотечение в верхних отделах кишечника. Неопасным признак считается, если это является следствием употребления некоторых продуктов (много мяса, темных овощей) или железа.
    какой должен быть кал

    Форма

    Форма кала также может многое рассказать о внутреннем здоровье. Тонкий кал (напоминающий карандаш) должен насторожить. Возможно, какое-то препятствие мешает прохождению в нижней части кишечника или есть давление с внешней стороны на толстый отдел. Это может быть каким-либо новообразованием. В таком случае необходимо провести колоноскопию, чтобы исключить такой диагноз, как рак.

    Твердый и малый кал свидетельствует о наличии запоров. Причиной может быть неадекватная диета, где исключена клетчатка. В пищу необходимо употреблять продукты с большим содержанием клетчатки, выполнять физические упражнения, принимать льняное семя или шелуху подорожника — все это способствует улучшению моторики кишечника, облегчению стула.

    Слишком мягкий кал, который цепляется к унитазу, содержит в составе слишком много масла. Это говорит о том, что организм плохо его поглощает. Можно даже заметить плавающие масляные капли. В этом случае необходимо проверить состояние поджелудочной железы.

    В небольших дозах слизь в кале — это нормальное явление. Но если ее слишком много, это может свидетельствовать о наличии язвенного колита или болезни Крона.

    копрограмма это

    Другие характеристики

    По своим характеристикам кал у взрослого напрямую связан с образом жизни и питанием. С чем бывает связан неприятный запах? Обратите внимание на то, что в последнее время вы чаще употребляете в пищу. Зловонный запах связан также и с приемом некоторых лекарств, может проявляться как симптом какого-то воспалительного процесса. При нарушениях всасывания пищи (болезнь Крона, муковисцидоз, целиакия) также проявляется данный признак.

    Всплывающий кал сам по себе не должен вызывать беспокойства. Если всплывающий кал имеет слишком неприятный запах, содержит много жира, это является симптомом плохого всасывания в кишечнике питательных веществ. При этом масса тела быстро теряется.

    Копрограмма — это…

    Химус, или пищевая кашица, двигается через желудочно-кишечный тракт, в кал массы формируются в толстой кишке. На всех этапах происходит расщепление, а далее всасывание полезных веществ. Состав стула помогает определить, есть ли какие-нибудь нарушения во внутренних органах. Копрологическое исследование помогает выявить самые разные заболевания. Копрограмма — это проведение химических, макроскопических, микроскопических исследований, после которых дается подробное описание кала. Определенные заболевания позволяет выявить копрограмма. Это могут быть расстройства желудка, поджелудочной железы, кишечника; воспалительные процессы в пищеварительном тракте, дисбактериоз, нарушение всасывания, колиты.

    Бристольская шкала

    Английские врачи Королевской больницы в Бристоле разработали простую, но уникальную шкалу, характеризующую все основные виды кала. Создание ее было результатом того, что специалисты столкнулись с проблемой, что люди неохотно раскрываются на эту тему, стеснение мешает им подробно рассказать о своем стуле. По разработанным рисункам стало очень легко без какого-либо смущения и неловкости самостоятельно охарактеризовать собственные опорожнения. В настоящее время Бристольскую шкалу форм кала используют по всему миру для оценки работы пищеварительной системы. Для многих распечатка таблицы (виды кала) на стене в собственном туалете — это не что иное, как способ следить за своим здоровьем.

    виды кала у детей

    1-й тип. Овечий кал

    Называется он так потому, что имеет форму твердых шариков и напоминает фекалии овец. Если для животных это нормальный результат работы кишечника, то для человека такой стул является сигналом тревоги. Овечьи катышки — признак наличия запоров, дисбактериоза. Твердый кал может стать причиной геморроя, повреждения анального отверстия и даже привести к интоксикации организма.

    2-й тип. Толстая колбаска

    О чем говорит вид кала? Это также является признаком запора. Только в этом случае в массе присутствуют бактерии и волокна. Для формирования такой колбаски требуется несколько дней. Толщина ее превышает ширину заднего прохода, поэтому опорожнение затруднено и может привести к трещинам и разрывам, геморрою. Не рекомендуется самостоятельно назначать себе слабительные, так как резкий выход кала может быть очень болезненным.

    3-й тип. Колбаска с трещинами

    Очень часто люди считают такой стул нормальным, ведь проходит он легко. Но не стоит заблуждаться. Твердая колбаска также является признаком запоров. При акте дефекации приходится напрягаться, а значит, есть вероятность анальных трещин. В этом случае возможно присутствие синдрома раздраженного кишечника.

    4-й тип. Идеальный стул

    Диаметр колбаски или змейки — 1-2 см, кал гладкий, мягкий, легко поддается давлению. Регулярный стул раз в день.

    5-й тип. Мягкие шарики

    Такой тип еще лучше предыдущего. Формируются несколько мягких кусочков, которые мягко выходят. Обычно происходит при обильном приеме пищи. Стул несколько раз в день.

    6-й тип. Неоформленный стул

    Кал выходит кусочками, но неоформленный, имеющий рваные края. Выходит легко, не раня задний проход. Это еще не диарея, но уже близкое к ней состояние. Причинами такого вида кала могут быть слабительные лекарства, повышение артериального давления, чрезмерное употребление специй, а также минеральная вода.

    7-й тип. Жидкий стул

    Водянистый стул, который не включает в себя никаких частиц. Диарея, требующая выявления причин и лечения. Это ненормальное состояние организма, которое нуждается в лечении. Причин может быть множество: грибки, инфекции, аллергия, отравление, заболевания печени и желудка, неправильное питание, гельминты и даже стрессы. В этом случае не стоит откладывать визит к доктору.

    стул или кал

    Акт дефекации

    Каждый организм характеризуется индивидуальной частотой дефекации. В норме это от трех раз в день до трех испражнений в неделю. В идеале — один раз в сутки. Многие факторы влияют на моторику нашего кишечника, и это не должно вызывать беспокойства. Путешествия, нервные напряжения, диета, прием некоторых лекарств, болезни, операции, роды, физические нагрузки, сон, гормональные изменения — все это может отражаться на нашем стуле. Стоит обращать внимание на то, каким образом происходит акт дефекации. Если предпринимаются чрезмерные усилия, то это свидетельствует об определенных неполадках в организме.

    Кал у детей

    Многие мамочки интересуются, какой должен быть кал у младенцев. На этот фактор стоит обращать особое внимание, так как в раннем возрасте желудочно-кишечные заболевания протекают особенно тяжело. При первых подозрениях обращаться к педиатру следует незамедлительно.

    о чем говорит вид кала

    В первые дни после рождения из организма выходит меконий (темного цвета). В течение первых трех дней начинает подмешиваться светлый кал. На 4-5-й день кал полностью заменяет меконий. При грудном кормлении кал золотисто-желтого цвета — признак присутствия билирубина, пастоподобный, гомогенный, имеет кислую реакцию. На 4-м месяце билирубин постепенно вытесняется стеркобилином.

    Виды кала у детей

    При различных патологиях различаются несколько видов фекалий у детей, о которых нужно знать, чтобы вовремя предотвратить различные заболевания и неприятные последствия.

    • «Голодный» кал. Цвет черный, темно-зеленый, темно-коричневый, запах неприятный. Встречается при неправильном кормлении или голодании.
    • Ахолический кал. Белесовато-серый цвет, обесцвеченный, глинистый. При эпидемическом гепатите, атрезии желчных путей.
    • Гнилостный. Кашицеобразный, грязно-серый, с неприятным запахом. Возникает при белковом вскармливании.
    • Мыльный. Серебристый, лоснящийся, мягкий, со слизью. При кормлении не разведенным коровьим молоком.
    • Жирный кал. С кислым запахом, белесоватый, немного слизи. При потреблении избыточного количества жира.
    форма кала
    • Запор. Серый цвет, твердая консистенция, гнилостный запах.
    • Водянистый желтый кал. При грудном вскармливании из-за недостатка в молоке матери питательных веществ.
    • Кашицеобразный, негустой кал, желтый цвет. Формируется при переизбыточном кормлении кашами (например, манной).
    • Кал при диспепсии. Со слизью, свернувшийся, желто-зеленого цвета. Возникает при расстройстве в питании.

    fb.ru

    О чем расскажет цвет стула взрослого человека: нормы и патологии

    30 марта 2019 11:30 Редакция О чем расскажет цвет стула взрослого человека: нормы и патологии

    О чем расскажет цвет кала

    istockphoto.com

    Цвет кала может быть результатом какого-то съеденного продукта, а может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Какой цвет является нормой для взрослого человека, а когда нужно срочно обращаться к врачу?

    Читайте такжеНоги сводят судороги: какие серьезные проблемы скрывает ваш организм

    Цвет каловых масс здорового человека может зависеть от многих факторов и варьируется он от светло-коричневого цвета до темно-коричневого цвета. Зависит это от наличия продукта в кале, вырабатываемого в результате процессов пигментного обмена и выделения желчи. Почему же кал может менять свой цвет, и какой из них должен вызывать беспокойство, а какой просто меняет окрас от питания? 

    Какие существуют причины изменения цвета кала

    О чем расскажет цвет стула взрослого человека: нормы и патологии

    О каких проблемах расскажет цвет кала / istockphoto.com

    • Употребление различных продуктов питания, особенно если речь идет о таких продуктах, которые насыщены натуральными пищевыми красителями. Например, свекла, брокколи, шпинат и так далее.
    • Прием лекарственных препаратов
    • Нарушения работы пищеварительной системы 
    • Изменения цвета кала так же может быть свидетельством того, что в организме начали развиваться патологические процессы такие как:
    • Наличие злокачественных и доброкачественных новообразований
    • Кровотечения из прямой кишки
    • Язва или эрозия желудка
    • Гепатит
    • Цирроз печени
    • Геморроидальное кровотечение
    Читайте такжеКак попрощаться с тонзилитом: причины, симптомы и профилактика болезни

    При любых изменениях цвета каловых масс, не считая явных причин на это, стоит незамедлительно обратиться к своему лечащему врачу, так как своевременно поставленный диагноз может предотвратить проблему еще на ее ранних стадиях.  

    О чем может свидетельствовать разный цвет кала?

    О чем расскажет цвет стула взрослого человека: нормы и патологии

    Цвет кала норма / istockphoto.com

    Светлый цвет каловых масс. Такой оттенок экскрементов может появиться вследствие того, что: 

    • накануне было употреблено большое количество картофеля или риса
    • так же такой цвет кала всегда появляется после прохождения человеком рентгеновского исследования, в котором применяют сульфат бария
    • экскременты могут иметь светло-серый оттенок в связи с принятием некоторых лекарственных препаратов, связанных с устранением диареи.

    С другой стороны, бледные каловые массы свидетельствуют о том, что желчь не поступает в кишечник и это может признаком развития заболеваний, связанных  с перекрытием желчных протоков, таких, например, как:

    • холецистит;
    • панкреатит;
    • гепатит;
    • камни в желчном пузыре или в желчных протоках;
    • развитие рака или цирроза печени.
    Читайте также9 проблем со здоровьем, которые можно определить по ногам

    Красный цвет каловых масс. В такой цвет кал может окрашиваться при таких съеденных накануне продуктах, как свекла, томаты, арбуз и подобные другие. 
    В иных случаях такой оттенок может свидетельствовать:

    • о наличии кровотечений, которые иногда вызваны приемом таблеток калия или иных препаратов
    •  о геморрое и трещинах в анальном отверстии, которые так же могут «окрасить» кал в соответствующий цвет
    • о воспалении кишечника, который дополнительно сопровождается диареей и сильно выраженными спазмами
    •  о сбое в работе толстого кишечника 
    • о раке толстой кишки
    • о наличии кишечной инфекции
    • о присутствии паразитов в кишечнике 
    О чем расскажет цвет стула взрослого человека: нормы и патологии

    Нормальный цвет стула у взрослого / istockphoto.com

    Желтый цвет каловых масс. Желтый, светло-желтый и золотистый цвет каловых масс может свидетельствовать о таких недугах как:

    • недостаточность поджелудочной железы
    • некачественное переваривание продуктов в толстом кишечнике.
    Читайте такжеПростатит: причины, симптомы и профилактика мужской болезни

    Так же следует заметить, что у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, цвет каловых масс так же может иметь оттенки от бледно-желтого цвета, до насыщенного желтого цвета, а иногда и с зеленоватым оттенком. 

    Зеленый цвет каловых масс. Зеленый цвет является свидетельством:

    • некоторых заболеваний кишечного тракта;
    • патологических процессов, происходящих в тонком кишечнике;
    • наличия дисбактериоза;
    • приема некоторых групп антибиотиков;
    • дизентерии ;
    • развития язв;
    • проявлений злокачественных опухолей ЖКТ;
    • заболеваний кроветворных органов.
    О чем расскажет цвет стула взрослого человека: нормы и патологии

    Какие продукты окрашивают кал в черный цвет / istockphoto.com

    Темный цвет каловых масс. Несмотря на то, что вид черных испражнений пугает значительно больше, чем кровяные выделения в нем, не всегда это является патологией, так как черный цвет испражнений может быть свидетельством:

    • приема активированного угля;
    • приема медицинских препаратов, в состав которых входит железо;
    • употребление в рационе питания ягод черники

    А вот при обнаружении черного кала, который имеет вязкую дегтеобразную консистенцию, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. 
    Причиной черного кала могут стать:

    • хроническое употребление алкогольных напитков;
    • употребление некоторых медицинских препаратов; 
    • принятие наркотических средств, провоцирующих кровотечение пищевода;
    • гастрит;
    • язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
    • рак толстой  кишки

    Всегда следует помнить, что подозрительные изменения цвета каловых масс должны стать поводом для незамедлительного обращения к врачу. Это может предотвратить дальнейшие тяжелые последствия. Будьте здоровы!

    Читайте такжеО чем расскажет цвет стула взрослого человека: нормы и патологии

    Также вам интересно узнать о том, что такое синдром дырявого кишечника и нужно ли его лечить

    kolobok.ua

    Как выглядит нормальный Стул и почему это так важно

    Поделиться «Как выглядит нормальный Стул и почему это так важно»


    Как выглядит нормальный Стул, проверка его » нормальности» по специальной таблице, как часто нужно ходить в туалет по-большому и как добиться идеального кала.


    Оказывается то, как вы какаете отражает состояние вашего здоровья.

    Цвет, размер, форма, консистенция и даже запах — индикаторы не только кишечника, но и всего организма! Тяжело поверить, но наши так называемые «туалетные» привычки, такие как например частота походов в туалет по-большому и легкость с которой это проходит — даёт знаки на такие заболевания как целиакия, гепатит, инфекции мочевыводящей системы, камни в почках, мальабсорбцию веществ и витаминов, панкреатит, рак и другие!

    Так что, если вы ещё не заглядывали в унитаз, очень рекомендую это начать делать! Ну, а что собственно есть хорошо, а что плохо я и расскажу в этом необычном посте!

    Как выглядит нормальный Стул?

    Для начала нужно разобраться, а что собственно представляет собой кал.

    Вообще кал — это переработанный мусор от которого избавляется наш организм. Он состоит на примерно 75% воды, а остальное — это комбинация клетчатки, живых и мертвых бактерий, клеток и слизи.

    Ходить в туалет по-большому — это натуральный способ выведениях мусора и токсинов, которые не должны всасываться нашим телом. Сам процесс поедания пищи, ее усвоения, движения через желудочно-кишечный тракт и потом выход ненужного, включает в себя целый аспект ферментов, гормонов и так далее. Так что если хотя бы один орган или система находится в дисбалансе — наше пищеварение страдает и это явно отражается на нашем Стуле.

    Здоровый кал выглядит следующим образом:

    • Цвет: от средне до светло-коричневого
    • Форма: мягкая и гладкая, одиночная «колбаска», а не отдельные кусочки
    • Длина и толщина: 2-5 см в диаметре и до 40 см в длину (мерить на глаз!:)
    • Запах: натуральный, но не отталкивающий
    • Легко и без напряжения покидает наше тело
    • Текстура: однородная

    И вот как выглядит не такой здоровый кал:

    • Цвет: чёрный или ярко-красный может быть показателем кровотечения в желудочно-кишечном тракте или от приема некоторых медицинских препаратов; белый или серый указывает на недостаток желчи и может быть сигналом гепатита, цирроза, панкреатита, заблокированного жёлчного протока или приема средств от изжоги.
    • Форма: твёрдые кусочки или наоборот мягкая кучка, наличие непереваренный пищи, чрезмерное количество слизи (один из симптомов болезни Крона, язвенного колита или рака кишечника)
    • Длина и толщина: чрезмерно тонкий или наоборот толстый
    • Запах: отталкивающий и резкий (может указывать на мальабсорбцию, болезнь Крона, целиакию, муковисцидоз)
    • Ну и конечно, если вам приходится сильно тужиться, то дела явно не в порядке.

    Также существует особая графическая шкала, которая наглядно! демонстрирует что хорошо и что плохо — она называется таблица Бристола. Как говорится, лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать или прочитать:)

    Тип 1: отдельные твердые шарики, которые требуют большого труда и усилий на унитазе

    Тип 2: форма сардельки, но твердая и с буграми

    Тип 3: форма сардельки, но с трещинами на поверхности

    Тип 4: как сарделька или змея с мягкой и гладкой поверхностью

    Тип 5: отдельные «кусочки» с четкими границами и не требующие напряжения на туалете

    Тип 6: «пушистые» кусочки с неровными, шероховатыми границами, без определенной формы

    Тип 7: водянистый, без каких-либо оформленных » кусочков» (жидкий)

    Где 3, 4 и 5 — считается нормой

    1, 2 — запор

    6, 7 — диарея

    Так что я вам настоятельно рекомендую отслеживать параметры того, что и как вы оставляете в туалете.

    Как часто нужно ходить в туалет по-большому?

    Лучшим вопросом будет, что считается нормой именно для вашего организма? Для кого-то это несколько раз в день, для кого-то один. Но ученые сходятся на том, что опустошать кишечник необходимо хотя бы раз в день.

    Одним из важных аспектов также является, как именно вы какаете. Сам процесс должен занимать столько же энергии, что и пописать. Если же вы долго сидите на унитазе и у вас выступают вены на висках от натуги — вам срочно нужно что-то делать с вашим питанием и образом жизни!

    В среднем в зависимости от пищи, нашему телу требуется 18-72 часа для того чтобы превратить его в кал.

    Как добиться идеального кала?

    Для этого необходимо проанализировать, что вы кушаете и слушать своё тело, ну или смотреть на свой Стул:)

    Если у вас долгое время какание далеко от идеального, я бы посоветовала:

    • Убрать из питания Глютен, зачастую именно он является самым большим разбойником, когда дело приходит к кишечнику.
    • Получать клетчатку из овощей, а не зерновых и круп.
    • Отказаться от рафинированного сахара, искусственных сахарозаменителей, кофеина, рафинированных продуктов.
    • Обогатить свою микрофлору пробиотиками из ферментированных продуктов (квашеная капуста, кефир, свекольный квас или пробиотки в капсулах).
    • Заниматься спортом ну или хотя бы долго гулять.
    • Стараться не нервничать и взять стресс под контроль.
    • Какайте правильно!

    Одним словом, я просто хочу сказать, что наше тело всегда достаточно открыто подаёт нам сигналы, когда с ним что-то не так. Нам только нужно к ним прислушаться и помочь ему. И как бы странно и смешно это не звучало — наш Стул в этом большой помощник!

    А вы следите за тем, как выглядит ваш стул?

    Поделиться «Как выглядит нормальный Стул и почему это так важно»

    (Visited 21 362 times, 1 visits today)

    Поделиться ссылкой:

    Похожее

    happyandnatural.com

    8Ноя

    Нормальный пульс у женщины 60 лет – Норма пульса у женщин 60 лет в состоянии покоя и активности

    Норма сердцебиения у женщин после 60 лет

    Частота сердечных сокращений в состоянии покоя — это число, о котором вы не часто думаете. Но что, если я скажу вам, что это одна из самых важных цифр, которую вы должны знать.Cердцебиение в 60 лет может варьироваться от человека к человеку, но что считается нормальным? И когда сердечный ритм считается опасным? Читайте дальше, чтобы узнать больше.

    Быстрый сердечный ритм

    Содержание статьи:

    Норма сердцебиения у женщин в 60 лет составляет от 60 до 100. Вы можете обнаружить, что частота вашего пульса в покое уменьшается с возрастом. Состояние когда частота сердечных сокращений составляет более 100 ударов в минуту называется тахикардией, и считается ненормально ускоренной. Существует много разных видов данной патологии.

    норма сердцебиения у женщин в 60

    норма сердцебиения у женщин в 60

    Тахикардия может быть вызвана такими осложнениями со здоровьем, как:

    • анемия
    • врожденная болезнь сердца, которая влияет на кровоток
    • гипертиреоз

    Некоторые возможные причины тахикардии могут включать в себя:

    • общее состояние здоровья
    • беспокойство или стресс
    • усталость
    • частое употребление кофеина
    • чрезмерное употребление алкоголя
    • электролитный дисбаланс
    • лихорадка
    • интенсивные или напряженные упражнения
    • побочные эффекты от лекарств
    • курение сигарет

    Медленный сердечный ритм

    Слабое сердцебиение у женщины 60 лет, называется брадикардией, и обычно диагностируется в диапазоне менее 60 сокращений сердца в минуту.

    Некоторые возможные причины брадикардии включают в себя:

    • побочные эффекты от лекарств
    • электролитный дисбаланс
    • обструктивное апноэ во сне
    • основное состояние здоровья

    норма сердцебиения у женщин в 60

    норма сердцебиения у женщин в 60

    Брадикардия может быть вызвана следующими состояниями:

    • врожденный порок или повреждение сердца (вызванное инфарктом)
    • гипотиреоз
    • воспалительные заболевания, такие как волчанка или ревматизм
    • миокардит, инфекция сердца

    Когда это опасно

    Как упоминалось ранее, и тахикардия, и брадикардия могут быть индикаторами общего состояния здоровья. Если вы столкнулись с какой-либо из них, у вас может быть имеется заболевание, которое требует медицинского обследования и лечения.

    Если вы ощущаете, что сердечный ритм слишком высок или слишком низок в течение относительно большого отрезка времени, и выходит за пределы нормы сердцебиения, а у женщин это от 60 до 100, такое состояние может привести к ряду потенциально серьезных осложнений для здоровья, включая:

    • сгустки крови
    • сердечную недостаточность
    • повторяющиеся обмороки

    Что ожидать у врача

    Ваш врач может использовать различные диагностические инструменты для точного определения причины вашего состояния, в том числе:

    ЭКГ. Этот диагностический инструмент использует электроды для регистрации электрической активности сердца. Лечащий врач может использовать собранную информацию, чтобы определить, влияют ли нарушения сердца на ваше общее состояние.

    Визуальные тесты. Визуализация может быть использована для оценки наличия структурных нарушений в тканях вашего сердца, которые могут способствовать ухудшению состояния вашего здоровья. Возможные визуальные тесты могут включать эхокардиограмму, МРТ или компьютерную томографию.

    норма сердцебиения у женщин в 60

    норма сердцебиения у женщин в 60

    Лабораторные тесты. Врач может назначить анализ крови, чтобы определить, вызвано ли ваше состояние чем-то, например, электролитным дисбалансом или заболеванием щитовидной железы. После постановки диагноза врач вместе с вами разработает план лечения. В зависимости от результатов диагностических тестов вы будете направлены к кардиологу. Кардиолог специализируется на лечении и профилактике заболеваний сердца и системы кровообращения.

    Что ты можешь сделать

    Вы всегда должны стремиться заботиться о своем сердце. И стараться поддерживать норму сердцебиения, для женщин после 60 лет, это 60 – 100 ударов в минуту. Забота включает в себя такие занятия, как регулярные физические упражнения, здоровая диета и поддержание нужного веса. Кроме того, вы должны регулярно посещать своего врача, это может помочь в раннем обнаружении таких патологий, как высокий уровень холестерина или нарушения кровяного давления.

    Если у вас уже есть какие либо из выше перечисленных симптомов, вы должны внимательно следить за своим состоянием и придерживаться плана лечения. Принимайте все лекарства в соответствии с указаниями врача. Обязательно своевременно сообщайте о любых новых или ухудшающихся симптомах.

    Вот некоторые дополнительные профилактические советы, которые помогут сохранить ваше сердце здоровым:

    1. Найдите способы уменьшить стресс. Примерами способов сделать это могут быть такие вещи, как йога или медитация. Длительное психическое и эмоциональное напряжение также может привести к тому, что частота сердечных сокращений в состоянии покоя со временем увеличится. Если режим «сражайся или беги» становится вашей нормой, связанное с этим увеличение частоты пульса в состоянии покоя может привести к более высокому риску сердечных приступов и инсультов. Попробуйте сделать свой день более расслабленным — читайте, медитируйте, отправляйтесь на прогулку с друзьями или проведите сеанс управляемого дыхания. Регулярные расслабляющие занятия могут помочь вам справиться со стрессом и могут привести к снижению частоты сердечных сокращений.
    2. Ограничьте потребление кофеина.
    3. Бросьте курить. Курение увеличивает частоту сердечных сокращений, а отказ от курения может помочь снизить его.
    4. Помните о побочных эффектах лекарств. Некоторые лекарства могут повлиять на частоту сердечных сокращений.

    норма сердцебиения у женщин в 60

    норма сердцебиения у женщин в 60

    Ваше сердце — это мышечный орган, который работает для перекачки богатой кислородом крови и питательных веществ в ткани вашего тела. Мышцы вашего сердца сокращаются и расслабляются, проталкивая кровь через кровеносные сосуды. Вы можете чувствовать это движение через ваши кровеносные сосуды как ваш пульс. По оценкам, за 70 лет сердце человека может биться более 2,5 миллиардов раз!

    womanclub.online

    какой пульс считается нормальным, возможные отклонения от нормы

    Частота сердечных сокращений у человека, не имеющего проблем со здоровьем, находится в диапазоне 60-110 в минуту. В этом отношении женщины старше 60 лет не являются исключением. Несмотря на возрастные нюансы, в покое сердце сокращается с частотой, не выходящей за эти рамки. Какой пульс у женщины после 60 лет, зависит от таких факторов:

    • содержание жидкости в организме;
    • испытываемый стресс;
    • принимаемые медикаменты;
    • уровень физической активности;
    • степень изношенности организма.

    Все эти обстоятельства способны повлиять на пульс, повышая или снижая его частоту.

    Содержание статьи

    Возрастные влияния на пульс у женщин


    В первые дни жизни ребенка его сердечко бьется с частотой 130-140 ударов в минуту. В дальнейшем показатель снижается. Период взрослой жизни отмечается относительной стабильностью, а когда начинаются процессы старения, ЧСС снова постепенно возрастает.

    Норма для разных возрастных категорий (ударов за минуту):

    • 20-30 лет — 60-70;
    • 31-40 лет — 71-75;
    • 41-50 лет — 76-80;
    • 51-60 лет — 81-85;
    • 61-70 лет — 86-90.

    Не считается патологией, если пульс в 60 лет отклоняется на 5 ударов в ту или иную сторону. В таких случаях, если состояние здоровья не вызывает опасений, врачи фиксируют вариант нормы. При наличии подозрительных симптомов назначают дополнительные обследования.

    Кратко об измерении пульса


    Измерить пульс здоровому взрослому человеку, находящемуся в состоянии покоя, не напряжённому и способному посидеть без движения несколько секунд не сложно. Большинство людей проводили подробные измерения самостоятельно и знакомы с техникой. Для подсчета частоты сердечных сокращений подойдёт одна из таких артерий:

    • бедренная;
    • сонная;
    • подколенная;
    • подмышечная;
    • локтевая;
    • височная;
    • лучевая.

    В условиях медицинского учреждения, используя специальную аппаратуру, также измеряют предкапиллярный и венозный пульс. Проводя самообследование, его можно обнаружить только случайно. Удобнее всего, когда измерения проводятся на лучевой артерии. На неё нужно положить четыре пальца, а пятый (большой) должен находиться с нижней стороны. Определять колебания вены одним пальцем нецелесообразно, так как можно допустить ошибку в подсчётах. Не следует сильно давить на артерию — это приведёт к пережатию, и тогда пульс не будет ощущаться.

    Нередко отклонения от нормального пульса у женщины в 60 лет — всего лишь результат неправильного измерения. Ошибки допускаются, когда подсчитывают количество колебаний за 15 с и умножают полученное число на 4. Это неправильный подход. Нужно измерять колебания в течение 1 минуты. Во время проведения замеров лучше лежать, так как в положении сидя ЧСС увеличивается.

    Какой пульс считается нормальным у женщин


    Пожилые дамы, придя на приём к кардиологу, в первую очередь интересуются, какая норма частоты пульса у женщин в 60 лет. Нужно понимать, что есть стандартные границы, в пределах которых возможны колебания, обусловленные гормональными нарушениями, особенностями образа жизни, нервными расстройствами и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

    Существуют нормы ЧСС при ходьбе, во время занятий йогой и незадолго до пробуждения. Когда женщина выполняет сложные асаны, её пульс изменяется и может достигать 110-120 ударов за минуту. Это вызвано активной деятельностью сердечной мышцы. Однако учащение сердечных сокращений — не повод отказываться от занятий. Регулярное выполнение асан, при условии, что женщина соблюдает технику, позволяет добиться таких улучшений:

    • укрепление иммунитета;
    • насыщение клеток кислородом;
    • снижение концентрации холестерина;
    • снятие напряжения;
    • ускорение обмена веществ;
    • улучшение показателей кровяного давления.

    У взрослых людей нормальный пульс меняется в зависимости от времени суток. Во время сна частота ударов в минуту не превышает 40-45. Самые низкие показатели наблюдаются промежуток с 4 до 5 часов утра. Норма ЧСС в это время составляет от 32 ударов. Врачи объясняют снижение тем, что в предутренние часы активизируется блуждающий нерв, подавляющий сердечные сокращения.

    Возможные отклонения от нормы


    Если частота пульса у женщины в 60 лет не соответствует норме, это ещё не указывает на болезнь. Подобные изменения — повод для назначения диагностических процедур. Когда патологии и нарушения отсутствуют, можно не беспокоиться. В этом случае имеет место индивидуальная особенность, и учащение пульса не должно вызывать тревогу. Иногда изменения спровоцированы неблагоприятными факторами или иными обстоятельствами.

    Учащение пульса


    Причины, по которым наблюдается кратковременное учащение пульса после 60 лет у женщин:

    • переохлаждение;
    • перегрев;
    • тепловой удар;
    • переедание;
    • употребление большого количества кофе или других напитков, в которых присутствует кофеин;
    • негативное или позитивное эмоциональное потрясение;
    • чрезмерная физическая нагрузка;
    • причиной высокого пульса может быть приём некоторых медикаментов.

    Если повышение ЧСС спровоцировано одним из этих факторов, через некоторое время показатели приходят в норму. В любом случае, частота пульсовых колебаний должна быть не более 220 ударов за 60 секунд.

    Следить за состоянием пульса очень важно, если женщина внезапно начала заниматься спортом. Когда количество ударов достигает 220 в минуту, необходимо уменьшить интенсивность упражнений, и в дальнейшем не перегружать организм. Повышенный пульс считается явным сигналом того, что организму нужна нагрузка поменьше.

    В климактерический период нужно регулярно измерять пульс и следить, чтобы он не превышал 115 ударов за 60 секунд. Если показатели превысят эту границу, необходимо посетить кардиолога, эндокринолога и гинеколога. Учащённое сердцебиение обычно устраняется с помощью гормоносодержащих препаратов. Отсутствие положительной динамики при условии, что женщина получает гормонозаместительную терапию, указывает на проблемы с сердцем и сосудами. Это повод для детального обследования и назначения соответствующих медикаментов.

    Замедление пульса


    Замедленное сердцебиение также может быть либо вариантом нормы, либо признаком патологии. Брадикардия наблюдается у людей, давно и регулярно занимающихся спортом. Если женщина не относится к этой категории, замедленное сердцебиение может быть признаком дисфункции синусового узла или другого заболевания сердечно-сосудистой системы. Это состояние характеризуется снижением частоты сокращения предсердий до уровня, не соответствующего физиологическим потребностям. Сопутствующие симптомы — слабость, кратковременные обмороки.

    Если ЧСС не соответствует усреднённым значениям


    Если значение пульса не соответствует норме, установленной для возрастной категории «60+», нужно как можно скорее обратиться к врачу. Возможно, понижение или повышение частоты сокращений предсердий — следствие физиологических особенностей, но не исключено, что оно указывает на патологию. Только врач может определить причину отклонений, поэтому категорически не рекомендуется принимать какие-либо препараты или лечиться народными средствами, пока не будет поставлен диагноз.

    Если резко началась тахикардия, облегчить состояние можно так:

    • попробовать вызвать рвоту;
    • сделать глубокий вдох и напрячься, задержав дыхание на несколько секунд;
    • умыться прохладной водой или растереть лицо снегом;
    • выпить стакан воды;
    • прилечь на 20 минут.

    Если пульс не вернулся в норму через 30 минут, необходимо вызывать неотложную помощь. При брадикардии (замедлении ЧСС) поможет чашка чёрного чая, непродолжительная гимнастика и тёплая ванна. Также можно выйти на свежий воздух — иногда замедление пульса связано с тем, что женщина долго находилась в непроветриваемом помещении. Если через 20-30 минут после принятых мер не стало лучше, нужно вызывать врачей.

    Когда стоит обратиться к врачу


    Женщинам после 60 лет измерять пульс нужно каждый день, утром и вечером. Рекомендуется записывать результаты, чтобы сразу заметить, если ЧСС отклоняется от средних значений. Обращаться к доктору необходимо, если изменение сердечного ритма наблюдается в течение 3-4 дней.

    Беспокойство должны вызвать такие симптомы:

    • частое возникновение тахикардии или брадикардии;
    • нерегулярные пульсовые колебания;
    • пропуски сердцебиения;
    • головокружение;
    • состояние, близкое к обмороку;
    • кратковременная потеря сознания;
    • одышка даже после лёгкой физической нагрузки.

    Причинами высокого пульса могут быть и такие заболевания:

    • опухоли злокачественного характера;
    • дыхательная недостаточность;
    • хронический бронхит;
    • эмфизема;
    • анемия;
    • сердечная недостаточность;
    • диабет;
    • гипертония.

    Если заболевание обнаруживается на ранней стадии, оно хорошо поддаётся лечению. Запоздалая диагностика уменьшает вероятность выздоровления, поэтому стоит относиться к себе как можно внимательнее.

    Профилактика


    Чтобы сердце работало без перебоев до глубокой старости, нужно беречь его с молодых лет. Меры, которые помогут предотвратить отклонение показателей и преждевременный износ важнейшего органа:

    • здоровый образ жизни;
    • отказ от алкоголя и курения;
    • прогулки на воздухе;
    • умеренные физические нагрузки;
    • поддержание массы тела в норме;
    • употребление кофе в небольшом количестве и только в первой половине дня.

    Регулярно измеряя частоту сердцебиения и наблюдая за самочувствием, женщина сможет вовремя заметить проблему и обратиться за медицинской помощью. Ответственное отношение к своему здоровью повышает шансы на долгую жизнь, не омрачённую тяжёлыми заболеваниями.

    stopklimax.ru

    Нормальный пульс у женщин в 60 лет — Давление и всё о нём

    Частота пульса – это весомый показатель в оценке работы сердца. Вычисления являются неотъемлемой составляющей диагностирования заболеваний сердечно-сосудистой системы.

    На протяжении всей своей жизни организм женщины подвергается многим преобразованиям. Сначала происходит половое созревание, затем – относительно стабильный период, после которого следует старение, влекущее угасание репродуктивной системы.

    Женский организм – это взаимосвязанная система, охватывающая все органы, с изменениями одного, меняется и другое. Так и с пульсом, его показатели напрямую зависят от возраста. Какой же должна быть норма пульса у женщин 60 лет?

    Как измеряется пульс

    Содержание статьи:

    Частота пульса измеряется по ударам пульсирующей крови в лучевой артерии, как правило, на запястье с внутренней ее стороны. Обусловлено это тем, что сосуд расположен максимально близко к поверхности кожных покровов. Для наименьшей погрешности показатели должны быть измерены на обеих руках, поскольку реальное число сокращений сердца от этих показателей может немного отличаться.

    У здорового пожилого человека достаточно произвести подсчет пульса за 30 секунд и умножить в два раза. Если наблюдаются неритмичные удары сердца, то рекомендуется считать пульсовые волны в течение целой минуты. Не стоит излишне надавливать на лучевой сосуд, в противном случае пульс может исчезнуть, из-за чего придется начинать измерение заново.

    какой должен быть пульс в 60 лет

    какой должен быть пульс в 60 лет

    Реже расчеты подводят в местах прохождения других артерий – подключичной, бедренной и плечевой. Измерить пульс можно, приложив пальцы к виску или шее, где расположена сонная артерия.

    При необходимости подробной диагностики для измерения пульса используются другие методы – ЭКГ, вольтеровское монтирование (подсчет за сутки).

    Читайте также

    Одним из важнейших показателей состояния человеческого организма является артериальное давление. Оно может многое…

    Читать статью >

    Применяется и альтернативный метод – тред мил — тест, когда пульсация крови и работа сердца фиксируется электрокардиографом во время движения человека на беговой дорожке. Этот тест позволяет узнать насколько быстро работа сердечно-сосудистой системы приходит в норму после физических нагрузок.

    Норма пульса у женщин после 60 лет

    На показатели частоты сердечных сокращений оказывают влияние многие факторы: окружающая среда, половая принадлежность, род занятий человека, физическая подготовка и возраст. Женщины более эмоциональные и чувствительные существа, нежели мужчины, поэтому пульс у женщин выше.

    Таблица: какая норма пульса у пожилого человека

    Возрастная группа

    Норма пульса в состоянии покоя

    Старше десяти лет

    60-100 ударов в минуту

    У женщин 60 лет норма пульса составляет 69-89 ударов в минуту. Обусловлено такое число завершением гормонального дисбаланса, частота сердечных сокращений и здоровой женщины начинает восстанавливаться.

    Наличие любых патологий и/или заболеваний влечет за собой отклонение этих показателей от стандартных границ.

    С возрастом сердечная мышца становится все более изношенной, поэтому для поддержания нормального пульса у женщины 60 лет лечащий врач должен регулярно прописывать определенную диету и назначать поливитаминные комплексы.

    Ваш пульс учащенный или замедленный

    УчащенныйЗамедленный

    Факторы влияющие на значение пульса

    Стоит обратить внимание на то, что норма сердцебиения у каждого индивидуальна. Порой бывает, что результаты превышают установленные границы, но обследования не выявляют патологий. В данном случае это просто индивидуальная особенность.

    Учащение пульса

    Биение сердца может учащаться на фоне следующих провоцирующих факторов:

    • на фоне приема большого количества пищи, сердцебиение учащенное;
    • прием лекарственных препаратов, среди побочных действий которых числится тахикардия;
    • высокие температуры воздуха, долгое пребывание под палящим солнцем;
    • физическая нагрузка – причина учащенного сердцебиения;
    • переохлаждение;
    • негативное/позитивное эмоциональное переживание.

    норма пульса после 60 у женщин

    норма пульса после 60 у женщин

    Сердцебиение, учащенное по вышеперечисленным причинам, спустя короткий промежуток времени становится нормальным. Частота сердечных сокращений не должна превышать 220 ударов за минуту. Если же показатели превысили абсолютный допустимый максимум, следует снизить интенсивность воздействий провоцирующих факторов.

    Также причиной высокого пульса могут быть такие заболевания:

    1. Воспалительные процессы, протекающие в организме, включая обычные простудные болезни.
    2. Гипертиреоз – избыточная выработка гормонов щитовидной железой. По статистике у женщин встречается чаще, чем у мужчин, более чем в 5 раз.
    3. Неврозы.
    4. Атеросклероз, ишемическая болезнь сердца.
    5. Обмороки, предобморочные состояния, головокружения.
    6. Вегетативные симптоматические признаки – дрожание конечностей, слабость и потливость.
    7. Боли в области грудной клетки на фоне дисфункции коронарного кровообращения.
    8. Одышка.
    9. Расстройства органов зрения.
    10. Гипоксия.
    11. Расстройства гормонального фона.
    12. Нейроциркуляторная дистония.
    13. Онкологические заболевания.
    14. Поражения нервной системы.
    15. Хронические бронхолегочные болезни.
    16. Гипокалиемия.
    17. Отравления.

    Читайте также

    Частота пульса – это весомый показатель в оценке работы сердца. Вычисления являются неотъемлемой…

    Читать статью >

    Замедление пульса

    Если частота сердечных сокращений ниже нормальных показателей, это тоже может быть индивидуальной особенностью человеческого организма. Замедление пульса или брадикардия часто встречается у спортсменов, даже бывших. А также, замедление пульса может свидетельствовать о дисфункции проводящей системы сердца (синдром слабости синусового узла).

    какой должен быть пульс в 60 лет

    какой должен быть пульс в 60 лет

    В каких случаях повышенный пульс считается нормальным

    Нормальный пульс у женщин 60 лет 69-89 ударов минуту, то, что меньше носит название – брадикардия, больше – тахикардия. Причинами этих колебаний могут быть заболевания, тогда тахикардия и брадикардия расцениваются как симптомы болезни. Каждый сталкивался с подобными ситуациями, когда сердце, словно вот-вот выпрыгнет из груди, и это является нормой.

    Брадикардия, как правило, в большинстве случаев является показателем патологических изменений в организме женщины.

    Высокий пульс у женщины 60 лет является нормой в таких физиологических состояниях:

    • Изменяется на протяжении суток (после обеда сердечный ритм ускоряется), а также после приема некоторых медикаментозных средств, приема пищи, крепкого кофе/чая/спиртосодержащих напитков.
    • Увеличивается во время физических нагрузок (физические упражнения, тяжелая работа).
    • Повышается от психоэмоциональных всплесков: тревоги, испуга, радости. Учащенное сердцебиение, вызванное эмоциональным всплеском, как правило, быстро и самостоятельно возвращается в норму, как только женщина успокоится.
    • Частота сердечных сокращений учащается при повышении температуры тела и среды, окружающей человека.
    • У женщин с наступлением климакса может существенно повышаться пульс на фоне сниженной выработки гормона эстрогена.

    В основном принято считать, что пульс здоровой женщины 60 лет может кратковременно повышаться до 90-100 ударов в минуту, а порой до 170-220 ударов считается физиологической нормой, если оно возникло на фоне интенсивной трудовой деятельности и/или эмоционального всплеска.

    Читайте также

    Железосодержащий белок крови в составе эритроцитов выполняет транспортную функцию, присоединяя и доставляя в клетки…

    Читать статью >

    Мнение врачей

    Чтобы сердечно-сосудистая система не износилась раньше положенного срока, врачи рекомендуют регулярно обследоваться и следовать простым правилам:

    1. Кофе пить исключительно в первой половине дня и небольших количествах.
    2. Регулярно делать утреннюю зарядку. Физические нагрузки укрепляют сердечную мышцу, что благоприятно отражается на работе сердца.
    3. Каждый день гулять на свежем воздухе. Это не только физическая нагрузка, но и обеспечение организма необходимым количеством кислорода.
    4. Тщательно следить за своим весом. Причиной ожирения может быть не только «любовь» к еде, но и заболевания эндокринной системы. Вес у взрослой женщины может колебаться в пределах нескольких сотен грамм.
    5. Отказаться от вредных привычек: не злоупотреблять спиртосодержащими напитками и курением.

    норма пульса в 60 лет у женщин

    норма пульса в 60 лет у женщин

    С годами сердце и сосуды изнашиваются, становятся слабее, на фоне чего отклонения от нормы диагностируются у 30% женщин. Часто это не только особенность женского организма, но и тревожный звоночек, указывающий на серьезные изменения в работе внутренних органов и систем. Именно поэтому в этом возрасте важно регулярно посещать кардиолога и своевременно лечить диагностированные болезни, придерживаться здорового образа жизни и правильно питаться.

    Берегите свое здоровье и не занимайтесь самолечением!

    Source: womanclub.online

    Читайте также

    feedjc.org

    норма в 30, 40, 50, 60 лет. Какой нормальный пульс у женщин

    В настоящий момент понятие «слабый пол» для многих представительниц прекрасной половины человечества является спорным и даже дискриминирующим. Это объясняется тем, что современные женщины постоянно вынуждены брать на себя решение не только семейных проблем, но и реализовываться в бизнесе и в общественной деятельности. Однако в круговерти повседневных дел и обязанностей не следует забывать о своем сердце. Регулярный контроль пульса – это своего рода тест на состояние здоровья, который поможет предупредить развитие серьезных заболеваний. Именно от частоты сердечных сокращений, являющейся весьма лабильным показателем, изменяющимся с возрастом, зависит, в каком режиме расходуются внутренние резервы женского организма.

    Что такое пульс и как проводится его исследование?

    Периодические толчкообразные колебания артериальных стенок, связанные с сердечными циклами, называются пульсом. Его наличие, ритмичность и частоту без труда может определить даже непрофессионал.

    Измерение частоты пульса осуществляется в местах поверхностного расположения артериальных сосудов (как правило, на запястье, где легко обнаруживается пульсация лучевой артерии). Для этого подушечки указательного, среднего и безымянного пальца необходимо расположить по ходу артерии, ближе к основанию большого пальца. Затем, нащупав пульсирующий кровеносный сосуд, его следует слегка прижать к лучевой кости. Подсчет ударов производится в течение 30 секунд, а затем полученную цифру умножают на 2.

    Примечание: пульс можно прощупывать на сонной, бедренной, височной и большеберцовой артерии, расположенной в области стопы.

    В норме частота сердечных сокращений составляет 60-90 ударов в минуту, однако в зависимости от температуры тела и окружающей среды, времени суток, пола, массы тела, физической подготовки и возраста она может колебаться в широких пределах.

    Как правило, женское сердце имеет меньшие размеры, чем мужское (при одинаковых показателях веса), а частота его пульсации на 6-8 ударов в минуту чаще (в среднем 70-80 ударов в минуту). Во время спортивных тренировок ЧСС увеличивается в зависимости от возраста. Для расчета нормальных показателей существует специальная формула (от 220 необходимо отнять количество прожитых лет). Перед смертью отмечается резкое увеличение частоты сердечных сокращений (до 160 ударов).

    Нормальные показатели пульса у женщины в зависимости от возраста

     20-30 лет  60-70 ударов в минуту
     30-40 лет  70-75
     40-50 лет  75-80
     50-60 лет  80-83
     60-70 лет  83-85
     старше 70 лет  85 ударов в минуту

    Таким образом, в норме частота сердечных сокращений у женщин каждые 10 прожитых лет увеличивается пропорционально возрасту на 5-10 ударов в минуту.

    Частота пульса при беременности

    В связи с тем, что в период вынашивания ребенка организм будущей матери работает «за двоих», ударный объем сердца существенно увеличивается. В первом триместре беременности частота пульса у женщины в норме может достигать 75-90 ударов в минуту (в зависимости от индивидуальных особенностей организма).

    Начиная со второго триместра, когда у плода уже произошла закладка всех жизненно важных систем и органов, объем циркулирующей крови увеличивается на 25-30%. Как следствие, сердце вынуждено работать в усиленном режиме. После шестого месяца ЧСС может увеличиваться до 100-120 ударов в минуту.

    Состояние, при котором сердечная пульсация превышает 100 ударов в минуту, в клинической практике называется тахикардией при беременности. Она бывает физиологической (возникающей при физических или психоэмоцианальных нагрузках), экстракардиальной (внесердечной) и кардиальной (состояние, сигнализирующее о наличии первичного поражения сердца).

    Учащенное сердцебиение при беременности может стать причиной головокружения, одышки, болей в груди, повышенной утомляемости, обморочных состояний, и, в особо тяжелых случаях, онемения различных частей тела. Поэтому данное состояние в обязательном порядке требует консультации специалиста. Только врач после проведенного диагностического обследования сможет установить истинную причину учащенного пульса и, при необходимости, порекомендовать лечение.

    После рождения ребенка нормализуется работа сердечно-сосудистой системы женщины, и, примерно через полтора-два месяца частота пульса становится такой же, какая была зафиксирована до беременности.

    mag.103.ua

    ? Норма пульса у женщины ⏰ после 50

    Молодость с возрастом проходит, и этот факт, к сожалению, не изменить. Приближаясь к пятидесяти годам, женщина может столкнуться с рядом определенных проблем, например, с усталостью, скачками давления, пульса, ухудшением зрения и другими негативными моментами.

    Часто люди паникуют после того, как физически ощущают, что возраст достиг пятидесяти годов, но вот только паника мало чем поможет. Но зато, если женщина подойдет к своему здоровью и самочувствию с ответственностью, тогда результаты порадуют. Кроме того, знать главные принципы по сохранению здоровья будет полезно для женщин любых возрастов.

    Хорошее   , а также пульс прямо зависят от того, насколько правильно работает сердце. Ведь сердце – это центр нашей жизни, который не прекращает работу ни на одну минуту, пока вы живы. И наша задача сделать так, чтобы сердце работало как можно дольше и отличалось хорошим здоровьем. В данной статье разберем, какая норма пульса у женщин, которым уже за 50 лет.

    Что такое пульс

    Содержание статьи:

    Пульс человека является показателем того, насколько хорошо работает сердце. Когда все в порядке, артериальное пульсирование стенок в минуту не превышает общепринятый показатель. С возрастом все может изменяться.

    норма пульса у женщин 50 лет

    норма пульса у женщин 50 лет

    Теперь давайте рассмотрим, каким может быть пульс у женщин, которые уже перешагнули рубеж в пятьдесят лет. Не забывайте о том, что у каждого показатели сердечного сокращения разные, но есть все же общие пределы.

    Читайте также

    В жизни каждой женщины наступает такой период, когда в организме происходит серьезная перестройка. Это значит, что она… Читать статью >

    Его нормы

    От количества пульсовых ударов на самом деле зависит многое. Рассмотрим приблизительные нормы.

    50-55

    Нормальный пульс для женщины в данном периоде должен быть в пределах 65-94 биений в минуту. Нужно обращать внимание на:

    • Симметричность. Это когда проверяют, какой пульс, сразу на обеих руках. Если показатели отличаются, тогда нужно продолжить процесс уже на одной руке. В том случае, если пульс не является симметричным, тогда его нужно измерить на каждой руке по отдельности.
    • Ощущение ритма. Нужно знать, что в случае, если пульс нормальный, он должен повторяться через определенное время без длинных перерывов и без слишком частого повторения. Именно ритмичность определяет, насколько человек здоров в плане работы сердца.

    55-70

    Норма в этом варианте составляет 68-88 ударов в минуту. Считается отклонением, когда частота более 95 биений за 60 секунд. После того как замечено, что регулярно переступает порог за 100 ударов в минуту, нужно обращаться к врачу.

    Здесь обращать внимание нужно на:

    • Напряжение. Для того чтобы определить данный показатель, необходимо рассчитать, с какой силой стоит нажать на артерию для того, чтобы полностью прекратился кровоток в данной зоне.
    • Частота и количество ударов. Здесь берется во внимание количество пульсовых ударов за одну минуту.

    норма пульса у женщин 50 лет

    норма пульса у женщин 50 лет

    Как изменяется пульс

    За целый день сокращение сердечной мышцы меняется, и на это влияют многие факторы, начиная от индивидуальных особенностей организма и до образа жизни, что человек ведет.

    Читайте также

    норма пульса у женщин 50 лет

    норма пульса у женщин 50 лет Сахарный диабет – актуальная и масштабная проблема современности, ведь за последние несколько десятилетий медики… Читать статью >

    В состоянии покоя

    На протяжении дня у здорового человека сердцебиение часто меняется. Утром и вечером оно является низким, во второй половине дня активность возрастает. Если человек лежит, тогда пульс ниже, если стоит, тогда он выше.

    Чтобы можно было оценить изменения пульса, а также выяснить, какое лечение требуется, нужно измерять пульс в одно и то же время, каждый день. Лучшим вариантом будет проводить подобные манипуляции в лежачем положении.

    При беге

    Если человек пробежался, это, конечно же, повлияет на пульс, особенно, когда женщина уже перешагнула пятидесятилетний рубеж. Средний показатель в покое достигает от шестидесяти до девяноста ударов в минуту, а вот в состоянии бега может подниматься от 190 до 220 ударов в минуту. Но все же, частота ударов является индивидуальным показателем и не может быть полностью одинаковой, если сравнивать с другим человеком.

    Также после пробежки пульс может изменяться исходя из ее темпа. Чаще всего с самого начала сердечный ритм может расти плавно, причем, число ударов увеличивается постепенно. В том случае, если с самого старта взять высокий темп, тогда пульс может расти резко. В результате наблюдается головокружение, а также быстро приходит ощущение усталости.

    норма пульса у женщин 50 лет

    норма пульса у женщин 50 лет

    При ходьбе

    Если говорить про изменения пульса во время ходьбы, нужно знать, что нормальными показателями здесь можно считать до ста ударов в минуту. Но если рассчитывать по общепринятой формуле, тогда для женщин пятидесяти лет и чуть старше нормальным пульсом при ходьбе является сто десять ударов в минуту. Бывает, что человек быстро устает от прогулок, и это тоже тревожный сигнал.

    При тренировке

    С возрастом можно и нужно следить за формой, держать себя в тонусе, смотреть за здоровьем. Главное, делать все правильно, чтобы не нанести вред, чтобы все происходило максимально эффективно и полезно. Конечно же, большую роль здесь играет пульс. Он увеличивается во время тренировки, и это нормально, однако, вот те показатели, которые должны быть, когда женщина зрелых годов ходит на разнообразные физические занятия:

    • легкая тренировка – 99-118 ударов в минуту;
    • средней интенсивности тренировка – 118-132 ударов в минуту;
    • интенсивная тренировка – 132-152 ударов в минуту.

    Читайте также

    Существуют физиологические показатели, прямо или косвенно указывающие на состояние здоровья. К таким относится… Читать статью >

    Во время сна

    Во время сна пульс тоже изменяется. Объясняется это тем, что во сне организм человека полностью расслабляется, поэтому пульс должен быть незначительно меньшим, чем, когда человек не спит. Во время засыпания кровь пульсирует в сосудах замедленно, готовясь к тому, чтобы позволить человеку отдохнуть. Для женщины возрастом от пятидесяти до пятидесяти пяти лет нормальным пульсом во время сна считается 65-70 ударов в минуту.

    Факторы повышения и понижения

    Пульс по разным причинам может снижаться и повышаться. Тому могут быть причины, напрямую связанные со . Как и при любых других проблемах, желательно перехватить все это на ранних стадиях для того, чтобы попрощаться с недугом было значительно легче. Ведь если проблему с пульсом запустить, это может привести к непоправимым последствиям.

    норма пульса у женщин 50 лет

    норма пульса у женщин 50 лет

    Временного

    Временные причины скачков пульса, как правило, заключаются в образе жизни, который на данном этапе может вести женщина. Особенно, учитывая то, что пятьдесят лет, это не так мало, приходится пересмотреть некоторые свои привычки, способные привести к проблемам со здоровьем.

    Итак, причины временного фактора понижения или повышения пульса могут быть следующими:

    1. Перенапряжение организма, когда нет полноценного отдыха долгое время.
    2. Тяжелые физические нагрузки, переизбыток эмоций.
    3. Переедание.
    4. Злоупотребление некоторыми лекарствами, прием сильных энергетиков.

    Патологического

    Если скачки пульса происходят постоянно, тогда это уже говорит о патологических проблемах, с которыми нужно в срочном порядке обращаться к врачу. К таким проблемам можно отнести болезнь сердца, гормональные нарушения, пожилой возраст, когда проблемы со здоровьем начинаются сами по себе, и нужно постоянно отслеживать свое состояние.

    Характерная симптоматика

    Для регулярного измерения частоты пульсирующей артерии есть ряд причин. В первую очередь врач назначает это делать, когда подозревает тахикардию. В подобном варианте человек может ощущать боль в груди, сердце начинает биться быстрее.

    Иногда происходит даже таким образом, что тахикардия длится долго, практически беспрерывно. Частые случаи, когда пульс повышается быстро, однако, восстанавливается тоже в считанные минуты. В подобных вариантах скачки не приносят человеку особого вреда, ощущается только сильное сердцебиение. Но если недуг более сложный и тяжелый, тогда можно заметить и прочие симптомы, такие как:

    • головокружение;
    • приступы тошноты;
    • головная боль и общая слабость.

    норма пульса у женщин 50 лет

    норма пульса у женщин 50 лет

    Здесь без врача уже не обойтись.

    Методы диагностирования

    Если говорить прямо, то можно с уверенностью утверждать, что пульс способен многое открыть в плане здоровья. Ведь он показывает работу сердца. И если наш главный орган не работает, так как нужно, тогда пульс обязательно об этом сообщит. Для того чтобы не было непредсказуемых проблем, нужно, чтобы врач регулярно проводил измерения пульса.

    Как, вообще, проводится диагностика. Средоточие пульса заключается в запястье, точек, которые его изучают шесть, то есть, по три на каждую руку. Обычно доктор определяет отклонения или норму, самостоятельно прощупывая пульс больному. Благодаря этому исследуется работа не только сердца, но и остальных внутренних органов. При правильной диагностике можно обнаружить проблему со здоровьем на самом раннем этапе.

    Что предпринимать при отклонении от нормы

    Учащении

    При учащении пульса нужно сначала понять, в чем причина данной проблемы. Если речь идет о какой-либо патологии, то здесь своими силами никак не обойдешься.

    Но если сложных отклонений не обнаружили, и получилось так, что учащение пульса носит достаточно бытовой характер, тогда здесь поможет полноценный сон, прием витаминов, зеленый чай и просто расслабление, которое нужно себе регулярно обеспечивать.

    Замедлении

    При замедлении пульса врач не назначает непосредственно те лекарства, которые повышают частоту, но лечение должно быть. Для этого выясняется причина, по которой произошло замедление, и уже после этого выписываются медикаменты для устранения предпосылок.

    Ваш пульс учащенный или замедленный

    УчащенныйЗамедленный

    Профилактика

    И в возрасте за 50 женщина чувствует себя превосходно, если приняты некоторые профилактические меры, которые позволят всегда быть здоровой и жизнерадостной. Чтобы быть в отличной физической форме необходимо:

    • не злоупотреблять продуктами, которые учащают сердцебиение, например, кофеином;
    • заниматься физкультурой, если есть лишний вес, постарайтесь от него избавиться;
    • следить за рационом, употреблять больше белка и меньше «пустого» сахара.

    Все это поможет сохранить и продлить здоровье на многие годы, вне зависимости от возраста.

     

    womanclub.online

    25Окт

    Причины повышения пульса при нормальном давлении: какие причины, что делать и как лечить

    что делать и какие таблетки принимать, причины, как снизить и чем сбить в домашних условиях?

    Сердце – мышечный орган, который перекачивает кровь по организму путем ритмичных сокращений. Колебание стенок сосудов во время этих сокращений называют пульсом. Это очень важный показатель, ведь по его частоте определяют общее состояние здоровья человека. Учащенное сердцебиение само по себе не является серьезной патологией, но именно высокий пульс при нормальном давлении может провоцировать огромное количество проблем с сердечно-сосудистой системой.

    Что это значит?

    О чем говорит повышенный пульс, может сказать только доктор после тщательного обследования. Иногда изменения в работе сердца могут быть связаны со способом жизни человека, а иногда это сигнал серьезной патологии. Как правило, артериальное давление и высокий пульс говорят о наличии или развитии таких заболеваний как:

    • гиперфункция щитовидной железы;
    • астма;
    • сердечная недостаточность;
    • эндокардит;
    • бронхит;
    • анемия;
    • сердечные аритмии.

    После терапии этих заболеваний ЧСС нормализуется без дополнительного лечения.

    Нарушения в работе сердца занимают первое место из причин смертности людей на планете. Именно поэтому каждый человек должен знать, чем опасен повышенный пульс при нормальном АД и что принимать для улучшения показателей.

    Какой пульс считается высоким?

    Возраст Минимальные показатели Максимальные показатели Норма
    1 месяц-1 год 102 162 132
    1-2 года 94 155 124
    4-6 86 126 106
    6-8 78 118 98
    8-10 68 108 88
    10-12 60 100 80
    12-15 55 95 75
    15-50 60 80 70
    50-60 65 85 75
    60-80 70 90 80

    Причины учащенного пульса при нормальном давлении у мужчин и женщин

    При нормальном давлении повышенная ЧСС может быть вызвана физиологическим состоянием человека. Любые физические упражнения или нагрузки ускоряют работу сердца, вследствие этого повышается и ЧСС. При отсутствии активной деятельности сердце уменьшает количество сокращений. На повышение показателей ЧСС влияют такие факторы:

    • положение тела – когда человек долго находится в одном положении ЧСС у него в норме, но когда он резко встает или изменяет позицию, пульс повышается;
    • температура воздуха – когда температура и влажность воздуха повышается, сердце перекачивает кровь в ускоренном темпе;
    • эмоциональное состояние − когда человек находится в веселом или наоборот подавленном настроении, о чем-то переживает или испытывает стресс показатели ЧСС повышены;
    • масса тела – обычно масса тела не играет роли в ЧСС, но если человек страдает ожирением, пульс у него всегда будет повышен. Подобная ситуация отмечается и у высоких людей. У них всегда ЧСС будет на несколько единиц выше, чем у их ровесников того же пола, но ниже ростом;
    • употребление медикаментов – передозировка некоторыми препаратами имеет побочное действие, которое проявляется в виде усиленного сердцебиения.

    У мужчин сердечная мышца крупнее, чем у женщин и у них всегда пульс будет ниже. Для того чтобы перекачать тот же объем крови, мужскому сердцу нужно сокращать меньше раз чем женскому.

    Утром ЧСС у всех людей имеет самое низкое значение. Существенно повышаются показатели вечером из-за перевозбуждения человека, которое он испытывает на протяжении дня.

    У пожилого человека пульс повышается из-за естественного старения организма, а также наличия множества сопутствующих заболеваний.

    Интересно будет узнать, что у женщин в период беременности частота сокращений сердца изменяется. На первом триместре нормальная ЧСС увеличивается на 15-20 уд/мин. Подобная ситуация обусловлена повышенным количеством эстрогена в организме будущей мамы.

    Лечения данное состояние не требует, так как пульс стабилизуется самостоятельно. На втором триместре объем крови в сосудах повышается, соответственно сердце вынуждено работать в усиленном темпе. Давление при этом остается в норме. Если оно повышается важно сообщить врачу, так как есть большая вероятность выкидыша.

    Что значит высокий пульс во время беременности известно не многим, а ведь именно он является основным биомаркером состояния женщины и ее ребенка. Частые сердечные сокращения указывают на то, что плод развивается нормально и организм женщины способен полностью обеспечить и себя и его кислородом. Кроме того повышенной нагрузкой на сердце организм подготавливает остальные органы к стрессу, который они должны испытать во время родовой деятельности.

    Чем опасно учащенное сердцебиение?

    Результатом усиленных сердечных сокращений бывает как небольшой дискомфорт, так и серьезные нарушения.

    Постоянно высокий пульс может стать причиной необратимых последствий, таких как образование тромбов, из-за чего появляется инсульт и инфаркт, а также развития сердечной недостаточности.

    У больного повышается риск внутримозговых кровоизлияний и возникновения аритмического шока. Человек может даже умереть от внезапной остановки сердца.

    Как диагностировать?

    Определить ускоренную работу сердца человек способен сам, измерив пульс. Для этого нужно приложить пальцы к запястью или виску и просчитать количество сокращений в минуту.

    Как правило, у людей с высокой ЧСС появляется отдышка, раздражительность, кружиться голова и присутствует ощущение нехватки воздуха. Если показатели превышают 200 ударов в минуту, больной ощущает чувство распирания внутри грудины, тупую боль. Когда ЧСС превышает 250 ударов, происходит потеря сознания.

    Для диагностики тахикардии или другой болезни, симптомом которой является повышенное ЧСС, доктор проводит физический осмотр и расспрашивает пациента. Ключевым методом диагностики больных с учащенным пульсом является электрокардиография. В качестве дополнения могут назначать эхокардиографию, электрофизиологические исследования, УЗИ, а также лабораторные анализы биологических жидкостей.

    Как снизить в домашних условиях?

    Главной задачей врача является определение причины сбоя в работе сердечной мышцы. Если нарушения спровоцировал неправильный образ жизни, его корректируют. Специальная терапия назначается врачом только в том случае, если количество сердцебиений не восстанавливается самостоятельно в спокойном состоянии. Что принять от ускоренного сердцебиения расскажет врач на индивидуальной консультации. Учащенный пульс понижают такими препаратами как:

    • Валериана;
    • Персен;
    • Настойка пустырника;
    • Фенобарбитал;
    • Реланиум.

    Эти лекарства отпускают в аптеках без рецепта, но злоупотреблять ими не стоит. При неправильном употреблении эти медикаменты могут вызывать сонливость, снижение работоспособности, тошноту и рвоту.

    Если у вас регулярно повышается частота пульса, обязательно пойдите на прием к врачу. Вполне вероятно высокий пульс это не самостоятельное нарушение, а симптом серьезной патологии, развивающейся в организме.

    Очень мало людей знает, что делать, когда повышено количество сокращений сердца и резко ухудшается самочувствие. Самым простым способом понижения ЧСС является вызывание рвотного рефлекса. Нужно всего лишь поставить два пальца на корень языка. Несмотря на экзотичность данного способа, снизить пульс удастся очень быстро.

    Оговаривая вопрос, чем сбить пульс, нельзя не упомянуть массаж каротидного синуса. Нужно приложить пальцы к точке, находящейся выше щитовидного хряща. Круговыми движениями разрабатывают указанную область 20 секунд.

    Народные средства

    Как уменьшить ЧСС рассказывают и рецепты народной терапии. В нетрадиционной медицине есть лекарства, которые не только снижают частоту сокращений сердца, но и улучшают работу органа. Очень хорошо себя зарекомендовал чай на основе таких растений как:

    • мелиса;
    • семена укропа;
    • хмель;
    • ромашка.

    Все травы обладают седативным действиям, укрепляют иммунную систему и улучшают кровообращение. Употреблять отвар рекомендовано три раза в день по пол стакана.

    Нормализует работу сердца чай из ягод шиповника. Их заваривают на протяжении 15 минут, настаивают полчаса. Затем процеживают и пьют по 1 стакану в день.

    В домашних условиях понизить ЧСС можно с помощью продуктов пчеловодства. Их можно употреблять отдельно или добавлять в чай. Очень быстро дает эффект чай из корня валерианы и меда.

    Профилактика

    Замедлить учащенное сердцебиение можно, просто успокоившись. Иногда достаточно понаблюдать за аквариумными рыбками или послушать расслабляющую музыку.

    Повысить устойчивость организма к стрессам и психологическим нагрузкам поможет йога, дыхательные практики.

    Хорошей профилактикой учащенного сердцебиения является отказ от вредных привычек. Лишние килограммы тоже создают повышенную нагрузку на сердце.

    Чтобы предупредить сбои в работе сердца обязательно пополните свой рацион витамин содержащими продуктами, пищей с повышенным количеством магния и калия.

    Не игнорируйте бессонницу, отсутствие полноценного сна снижает иммунитет. Людям, испытывающим проблемы с частотой сердечного ритма, желательно придерживаться режима и много времени проводить на свежем воздухе. Так их органы будут получать больше кислорода и самочувствие улучшится.

    Вы можете сколько угодно раздумывать, от чего может быть высокий пульс у вас, но только по пути в больницу. Игнорирование проблемы ее не решает, а только усложняет в последствие работу врачам.

    что делать, причины повышенных показателей, чем снизить

    Высокий пульс при нормальном давлении – явление не такое уж редкое, требующее внимания со стороны врачей терапевта и кардиолога. Если пульсовое давление повышается, этот факт редко отмечает сам человек до фиксации показателей, обычно такое состояние проявляется изменениями в самочувствии, что и является поводом для обращения к специалисту. Зачастую пульс изменяет частоту после физических нагрузок, стрессов и в результате усталости, а сопутствует этому симптому и повышение уровня артериального давления (АД).

    Но это не означает, что частота сердечных сокращений не может вырасти без увеличения систолического давления, он может скакать и при нормальных показателях тонометра. Сегодня нужно разобраться, о чем свидетельствует высокая частота сокращений сердца одновременно с нормальным давлением, какие причины вызывают состояние, и как с ним бороться.

    Что такое пульс

    Пульс – это определенная частота колебаний сосудистых стенок, происходящая по типу толчков, которая зависит от ритмичности работы сердца. При нормальном давлении у здорового человека сердце сокращается от 60 до 85 раз в минуту, но этот параметр может подвергаться изменениям в силу возраста, образа жизни и состояния здоровья. Также на показатель ЧСС (далее так будет называться частота сердечных сокращений) влияют психологическое состояние, уровень физических нагрузок и окружающая обстановка.

    Стойкое повышение показателей ЧСС, не связанное с двигательной активностью и увеличением кровяного давления, называется аритмией и говорит о сбоях в функционировании сердца. Такое же состояние фиксируется и при завышенных показателях АД, но патологические изменения отмечаются, как правило, не в одном сердечном отделе. Тахикардия – диагноз, выставляемый при увеличении ЧСС до 90 раз в минуту и выше.

    Что делать, если повышенный пульс при нормальном давлении фиксируется все чаще? Обратиться к кардиологу для выявления причин синдрома и назначения терапевтического курса, если в этом будет необходимость.

    Причины повышения пульса при нормальном давлении

    Прежде чем бежать к специалистам и предъявлять жалобы на учащенное сердцебиение при давлении, не отклоняющемся от нормы, нужно убедиться, что пульс измеряется правильно. Многие люди предпочитают фиксировать показатели, приложив пальцы к шее, поскольку удары сердца там прощупываются легче, однако это неправильно.

    При воздействии на сосуды шеи крупного диаметра ритм сокращений сердца может поменяться, и тогда полученный результат не будет соответствовать действительности. Измерять пульс нужно только на руке, находясь в состоянии покоя, при этом не следует шевелиться, разговаривать и смеяться.

    Почему учащенный пульс наблюдается при нормальных показателях АД:

    • двигательные и физические нагрузки;
    • синдром хронического недосыпа, когда человек много работает, не отдыхает и спит менее 7 часов в сутки;
    • испуг, стресс, конфликтная ситуация;
    • бурные положительные и отрицательные эмоции.
    Норма пульса по возрастам

    Но если учащение ЧСС фиксируется вне зависимости от этих факторов, игнорировать такое состояние не стоит – оно может говорить о развивающихся в организме проблемах и заболеваниях.

    Влияние на пульс физической активности

    Обычно если давление нормальное, а пульс высокий, такое состояние наблюдается после интенсивных занятий спортом (бег, футбол, фитнес, борьба, тяжелая атлетика). После того как человек закончил тренировку, показатель сердцебиения должен самостоятельно прийти в норму в течение 10–15 минут. Если же этого не происходит, такой синдром следует принять во внимание и обратиться к доктору.

    Затяжными показателями пульса при давлении в норме считаются:

    • после физических нагрузок легкой и умеренной степени (пешая прогулка, несколько десятков приседаний, наклоны) ЧСС должна самостоятельно прийти в норму в течение 2–3 минут;
    • после нагрузок средней и высокой выраженности (бег, поднятие тяжестей, тренировки в спортзале, поднятие по лестнице около получаса подряд) – пульс должен прийти в норму за 10–15 минут.

    Когда действительность не соответствует приведенным нормам, нужно обследоваться на начальные признаки сердечной недостаточности. Необходимый перечень обследования будет зависеть от клинической симптоматики, частоты случаев, когда пульс повышен и прочих внешних и внутренних факторов.

    Читайте также:

    Стресс и повышение ЧСС

    Распространенные причины частого пульса на фоне нормального или пониженного давления также включают стресс. После бурного проявления радости (а она тоже считается стрессовой ситуацией для организма, поскольку при этом в большом количестве вырабатывается гормон адреналин, влияющий на ЧСС) или печали пульс должен сам прийти в норму. Но если конфликты и стрессы являются постоянными спутниками жизни человека, возникает стойкая тахикардия, когда сердце бьется чаще, чем 100 раз в минуту.

    На начальной стадии патологии, когда есть возможность устранить ее признаки физиологическим путем, без применения препаратов, нужно сразу принимать меры.

    Это значит исключить из жизни провоцирующие факторы – если конфликты происходят на работе, следует ее сменить, при недопонимании с женой или мужем нужно пересмотреть свои отношения и что-то кардинально изменить. При необходимости доктор может посоветовать средства успокаивающего действия, которые укрепят нервную систему и поспособствуют нормализации работы сердца.

    Хронические воспалительные процессы в организме

    Если без понижения давления и его повышения пульс все равно регулярно скачет, такой признак может указывать на наличие хронических очагов инфекции в организме. При этом увеличивается нагрузка на сердце, и оно сокращается с удвоенной силой, стараясь самостоятельно устранить причину такого явления.

    Главной причиной осложнений на сердечную мышцу считается хронический тонзиллит (ангина). Если человек переносит болезнь на ногах, даже после устранения возбудителя (вируса или бактерии), он остается активным и негативно воздействует на соединительные ткани внутренних органов. Также с наибольшей вероятностью к появлению учащенного пульса приводят:

    • ларингит, фарингит, хроническое воспаление связочного аппарата;
    • насморк, синусит;
    • заболевания бронхо-легочной системы – бронхит, трахеит, пневмония;
    • проблемы с мочеполовой системой – уретрит, цистит;
    • патологии печени, желчного пузыря, поджелудочной железы – холецистит, панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей;
    • наличие кариозных зубов в полости рта, воспалительные болезни десен в хронической форме.

    Чтобы снизить опасность развития тахикардии и аритмии как результата хронических инфекций, следует вовремя лечить воспалительные заболевания, устранить проблемы с кариозными зубами и обращать внимание на здоровье мочеполовой системы.

    Заболевания щитовидной железы

    Многие пациенты с гипотиреозом жалуются на одновременное повышение показателей давления и ЧСС, но пульс может учащаться и при неизмененном уровне АД. Он стабильно держится в районе 100 ударов в минуту даже при отсутствии физических нагрузок и стрессов.

    Болезни щитовидной железы
    Если не повышается и не снижается давление, а пульс повышен, синдром иногда свидетельствует о проблемах со щитовидной железой

    Помимо учащения ЧСС, проблемы со щитовидкой проявляются и дополнительной симптоматикой:

    • боли в эпигастрии, чувство тошноты;
    • склонность к запорам или поносам;
    • у женщин – нарушения менструального цикла, у мужчин – низкий уровень полового влечения;
    • ухудшение памяти и внимания.

    Обратиться к эндокринологу нужно при появлении подобных симптомов одновременно с учащением пульса непонятного генеза. Это облегчит постановку диагноза и ускорит назначение лечения.

    Железодефицитная анемия

    Когда в крови недостаточное количество гемоглобина, снижается обеспечение внутренних органов кислородом, из-за чего возникают большие нагрузки на сердце – оно вынуждено сокращаться чаще, чтобы стабилизировать насыщение систем. Анемия развивается при недостатке железа или в результате потери большого количества крови, но первый вариант самый распространенный.

    Что можно сделать для восстановления нормального уровня гемоглобина и приведения в норму ЧСС? Употреблять в пищу больше субпродуктов (свиная и говяжья печень), орехов, красных овощей и фруктов (моркови, свеклы, яблок), гречневой крупы, шпината, бобовых и сухофруктов.

    Остеохондроз

    Еще одной патологией, из-за которой могут наблюдаться скачки пульса при неизменных показателях АД, считается остеохондроз. Зачастую повышение ЧСС отмечается при поражении шейного или грудного отдела позвоночного столба, помимо этого, наблюдаются дополнительные симптомы: болевые ощущения в районе груди и шеи, ухудшение концентрации, невозможность сосредоточиться на конкретной задаче, чувство скованности.

    Нужно уточнить, что повышение пульса при остеохондрозе может и не отмечаться регулярно, а лишь проявляться после физических нагрузок и длительного пребывания в неудобной позе.

    Заболевания сердечно-сосудистой системы

    При болезнях сердца и сосудов, например, при гипертонии, пульс может учащаться одновременно с повышением уровня давления, а при гипотонии (сниженном давлении) – на фоне скачка давления в меньшую сторону. Либо увеличение ЧСС носит приступообразный характер, когда пациент жалуется на боли за грудиной, обморочное состояние, головокружения и общее ухудшение самочувствия.

    Диагностика

    Принимать меры по устранению повышения ЧСС следует сразу при обнаружении симптоматики. Прежде чем назначить лечение, врач проведет подробный осмотр, соберет анамнез, выяснит, страдал ли кто-нибудь из членов семьи пациента от сердечно-сосудистых патологий. Чтобы определить, по какой причине пульс скачет при нормальных показателях АД, нужна всесторонняя диагностика.

    Рекомендуемый перечень обследований включает:

    • анализы крови общий и на биохимический состав – здесь могут проявиться признаки хронических воспалений в организме, недостаток гемоглобина и прочие проблемы;
    • ЭКГ – для оценки функционирования сердца;
    • взятие крови для анализа на содержание гормонов – позволяет выявить начинающиеся заболевания эндокринной системы;
    • суточное мониторирование показателей АД и сердечных сокращений, для фиксации времени повышения пульса и условий, предрасполагающих к нему;
    • УЗИ сердца;
    • УЗИ органов брюшной полости, печени, почек.
    УЗИ сердца
    Проведение УЗИ сердца

    Если требуется консультация дополнительных специалистов, пациента направляют к неврологу, эндокринологу, ЛОР-врачу, в зависимости от первопричины признаков аритмии.

    Первая помощь при учащении пульса

    Если пульс очень повысился, не стоит поддаваться панике. Можно испробовать домашние меры купирования состояния, прежде чем приступать к принятию препаратов. Нужно принять горизонтальное положение, ноги приподнять так, чтобы они находились выше уровня головы и полежать 10–15 минут. При этом рекомендуется открыть окна, чтобы обеспечить доступ кислорода, а затем сделать глубокий вздох и на выдохе покашлять.

    Если состояние не стабилизировалось самостоятельно, а самочувствие ухудшается, следует вызвать врачебную бригаду, а до их приезда выполнить ряд действий:

    • выпить настойку пиона, пустырника, валерианы либо рассосать таблетку Валидола;
    • с небольшим усилием прижать глазные яблоки при закрытых глазах и удержать такое положение 20–30 секунд;
    • вызвать рвоту воздействие на область корня языка;
    • мягко помассировать области шеи по бокам, в месте расположения сонных артерий.

    Можно принять таблетку Анаприлина 20 мг, но другие препараты использовать без разрешения врачей не допускается. Если же в результате повышения ЧСС человек потерял сознание, его нужно умыть холодно водой, расстегнуть одежду для доступа свежего воздуха и привести в чувство при помощи нашатырного спирта.

    Лечение

    На начальной стадии проблем, когда пульс учащается не так часто, можно обойтись собственными силами и не прибегать к помощи медикаментов:

    • Устранить стрессовые и конфликтные ситуации, обеспечить организму полноценный 8-часовой отдых, не перегружаться умственной и физической работой.
    • Отказаться от кофеиносодержащих напитков, которые повышают пульс и давление (чай, кофе, энергетические напитки).
    • Отказаться от работы на вредном производстве, где круглосуточно человек находится в условиях шума, нервного и физического напряжения, загрязненного воздуха.
    • Сбалансировать питание, отказаться от пищи соленой, жирной, копченой и повышающей уровень холестерина в крови. Заменить ее овощами, злаками, клетчаткой, рыбой нежирных сортов, кисломолочными продуктами.
    • Наладить регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности – гулять пешком на свежем воздухе, делать гимнастику по утрам, не проводить долгое время в сидячей неудобной позе (особенно людям с остеохондрозом).

    Такие меры должны помочь избавиться от скачков пульса и держать под контролем уровень давления. Если учащенная ЧСС наблюдается у беременной женщины, ей следует больше находиться на открытом воздухе, заняться йогой для беременных, слушать перед сном успокаивающую музыку и принимать теплые (но не горячие) ванны.

    Медикаментозное лечение при его необходимости включает:

    • антиаритмические препараты – Дилтиазем;
    • бета-адреноблокаторы – Атенолол, Бетаксолол, Тимолол;
    • блокаторы кальциевых каналов – Верапамил, Циннаризин;
    • блокаторы натриевых каналов – Хинидин, Новокаинамид.
    Давление

    В случае обнаружения проблем со щитовидной железой, назначаются средства для устранения патологии, например, Мерказолил. При повышенной нервозности рекомендуются седативные средства Персен, корень валерианы, настойка пустырника. Транквилизаторы назначают в сложных случаях, на фоне выраженного нервоза – это Феназепам, Гидроксизин, Диазепам. Основной курс лечения будет зависеть от результатов обследования и выявленных причин нарушений ритма сердечных сокращений.

    Игнорирование симптоматики, когда пульс повышается при нормальных показателях АД со временем грозит развитием череды осложнений. Это аритмический шок, недостаточность кровообращения в отделах головного мозга, обморочные состояния и гипертония. Самым тяжелым последствием может стать тромбоэмболия капилляров мозга, из-за чего происходят ишемические инсульты. Поэтому принимать меры к устранению проблем с пульсом нужно сразу по мере их обнаружения. На начальных стадиях заболеваний можно будет купировать синдром самостоятельно, без применения сложных химических препаратов.

    Высокий пульс при нормальном давлении: причины, что делать

    Пульс создается колебанием артериальных стенок и у этих толчков есть своя периодичность, связанная с сердечными сокращениями. Любые отклонения в работе сердца провоцируют изменения в ритме пульса, поэтому у людей нередко отмечается высокий пульс при нормальном давлении. Что он можетозначать?Зачастую доктора объясняют такое явление чрезмерными умственными или физическими нагрузками, стрессами либо бессонницей, поскольку они непосредственно влияют на количество сокращений сердечной мышцы, его снабжение кислородом и питательными веществами.

    Причины учащенного сердцебиения при нормальном давлении

    Основная причина повышения пульса – стресс, ведь жизнь обитателей мегаполисов изобилует стрессовыми ситуациями. Но нередко явление провоцируют и иные причины. Среди них:

    • употребление кофеино- и алкоголесодержащих напитков и продуктов питания;
    • интенсивные положительные либо отрицательные эмоции;
    • изобилие острых блюд в рационе и переедание;
    • нахождение в душном помещении.
    Высокий пульс при нормальном давленииВысокий пульс при нормальном давленииКофеин может быть причиной высокого пульса при нормальном давлении

    Почему еще может возникать повышение пульса? Повышенный пульс при нормальном артериальномдавлении (АД)также может наблюдаться у беременных и подростков, так как в этот период сердечная мышца работает несколько интенсивнее. Может провоцировать явление и тяжелые физические нагрузки (рабочие, спортивные).

    Показатели пульса в норме

    Обсуждая повышенные показатели пульса нужно понимать, что же принято считать нормой. Как правило, для мужчин это 60-85 ударов в минуту. Для женщин нормальные показатели чуть выше, а для людей в возрасте несколько ниже. Наличие у новорожденного учащенного, в сравнении со взрослым человеком, сердцебиения и пульса, не должно пугать – это их особенность, что также вписывается в рамки нормы.

    Стабилизация пульса у детей отмечается лишь в 14-15 годам. Может встречаться и частота пульса в 90 ударов в минуту, которая будет являться нормой отдельного индивидуума, но пульс выше 100 ударов в минуту при нормальном давлениисчитается аномалией, указывающей на развитие тахикардии.

    Ниже приведена таблица, где запечатлены нормальные показатели для разных возрастных групп.

    ВозрастМинимальный показатель пульсаСредний показательМаксимальный показатель
    До 1 месяца 110 140 170
    От месяца до 1 года 102 132 162
    От 1 года до 2 лет 94 124 154
    От 4 до 6 лет 86 106 126
    6-8 лет 78 98 118
    8-10 лет 68 88 108
    10-12 лет 60 80 100
    12-15 лет 55 75 95
    15-50 лет 60 70 80
    50-60 лет 64 74 84
    60-80 лет 69 79 89

    Высокий пульс при различных патологиях

    Но пульс на фоне нормальных показателей АД никогда не повышаетсяпросто так. Нередко затяжные приступы тахикардии спровоцированы серьезными недугами, которым зачастую сопутствуют депрессии, затяжные стрессы и нервные расстройства.

    Учащенный пульс и ускоренное сердцебиение могут указывать на:

    • эмфиземы;
    • малокровие;
    • алкоголизм;
    • наркоманию;
    • изменения миокарда;
    • детские расстройства дыхания;
    • бесконтрольное употребление лекарственныхсредств.

    Из инфекционных заболеваний учащенный пульс провоцирует:

    • ринит;
    • синусит;
    • трахеит;
    • бронхит;
    • ларингит;
    • фарингит;
    • тонзиллит;
    • холецистит;
    • уретрит;
    • цистит.

    Может отмечаться тахикардия и при остеохондрозе. В таком случае на фоне увеличенных показателей пульса нередко появляются боли в шее и голове, головокружение и чувство их скованности. Аномально высокие показатели пульса при остеохондрозе могут проявляться после продолжительного  пребывания в неудобной позе, продолжительного сидения, резкого поворота головы либо корпуса.

    Нередко тахикардия наблюдается у лиц, страдающих ожирением, ВСД или же после сильнейшей интоксикации организма. Вдобавок это явление проявляется у голодающих и людей, сидящих на диете. В таких случаях учащение пульса возникает из-за дефицита питательных веществ.

    Сопровождающие явление симптомы

    Игнорировать тахикардию довольно сложно, так как она нередко ведет к появлению иных малоприятных симптомов. К ним можно отнести:

    • пульсацию в области висков, в груди, в кончиках пальцев;
    • тревожность либо подступающая паническая атака;
    • предобморочное состояние;
    • похолодение конечностей;
    • усиленная потливость;
    • шум или звон в ушах;
    • влажность ладоней;
    • головокружение;
    • ватность ног.
    Высокий пульс при нормальном давленииВысокий пульс при нормальном давленииГоловокружение – сопровождающий симптом высокого пульса при нормальном давлении

    Если тахикардия вызвана отклонениями в работе эндокринной системы, у человека возможно появление следующей, дополнительной симптоматики:

    • тошнота;
    • диарея или запор;
    • болезненность живота;
    • снижение потенции у мужчин;
    • нарушения менструального цикла у женщин;
    • общая раздражительность и ухудшение памяти.

    Диагностика

    При продолжительной и стойкой тахикардии необходимо обратиться в медучреждение для уточнения недуга, спровоцировавшего явление. Зачастую с этой целью назначаются такие исследования:

    • ЭКГ;
    • МРТ сердца;
    • ЭЭГ головного мозга;
    • суточный мониторинг ЭКГ;
    • общий и биохимический анализ крови;
    • исследование крови на уровень тиреотропных гормонов.

    Как уже упоминалось, все эти мероприятия нацелены на поиск причины аномалии, поскольку тахикардия не является самостоятельным недугом, а лишь тревожным сигналом, указывающим на патологию. А значит, именно ее необходимо отыскать терапевту или более узким специалистам (кардиологу, эндокринологу, неврологи или психотерапевту).

    Меры первой помощи

    При устойчивой и продолжительной тахикардии, можно попытаться снизить скорость сердечного ритма самостоятельно на дому. Но делать это нужно осторожно, так как велика вероятность осложнений. Также нужно помнить, что показатели от 90 до 120 ударов в минуту приемлемы, но если они выходят за эти рамки, то требуется срочная госпитализация.

    Алгоритм при тахикардии такой.

    1. Человека усаживают, подложив под спину валик из одеяла или подушку. Что делать не стоит, так это укладывать его, так как это может не только нарушить кровообращение, но и вызвать проблемы с дыханием.
    2. Попросить больного сосредоточится на дыхании: вдохи должны быть медленными, а выдыхать воздух нужно с некоторой задержкой. Подобные дыхательные упражнения не только нормализуют сердечный ритм, но и снизят показатели АД, если последние поползли вверх.
    3. До приезда бригады скорой помощи лучше не давать пострадавшему никаких лекарств от повышенного пульса, поскольку неизвестны причины, спровоцировавшие явление. Максимум, что можно дать – 50 мг бета-блокатора Анаприлина. Но если сердцебиение слабо выражено, то хватит и половины этой дозы. Также можно принять одну таблетку валерианы или пустырника.

    Способы снижения пульса при стабильном АД

    Уже не раз упоминалось, что эффективное лечение тахикардии начинается с выявления основного заболевания, вызвавшего это явление. Основная терапия будет нацелена на устранение главного недуга, но на фоне такого лечения пропадает и проблема высокого пульса при нормальном давлении. Но нередко одной препаратной терапии недостаточно и доктора советуют пациентам обратить внимание на их питание и некоторые средства народной медицины.

    Медикаментозная терапия

    Нередко при тахикардии доктора прописывают препараты из нижеприведенных групп.

    1. Седативные препараты (Персен, Диазепам). Эти капсулы и таблетки весьма эффективны при эмоциональном перенапряжении и ВСД.
    2. Бета-блокаторы (Атенолол, Метопропол). Но лекарства этого типа применяются сугубо под врачебным надзором из-за их способности существенно понижать АД.
    3. Транквилизаторы (Реланиум). Их используют как крайнюю меру, поскольку они замедляют пульс до нижнего допустимого предела.
    4. Антиаритмичные препараты (Верапамил, Дилтиазем).
    Высокий пульс при нормальном давленииВысокий пульс при нормальном давленииДиазепам – препарат для лечения высокого пульса при нормальном давлении

    К тому же для снижения пульса на фоне нормальных показателей АД применяют лекарства, улучшающие приток кислорода к сердцу и активизирующие кровообращение внутри сердечной мышцы. К ним относят:

    • Персен;
    • Валидол;
    • Афобазол;
    • Валокардин;
    • Капли Зеленина;
    • настойки, таблетки валерианы и пустырника.

    Народные способы лечения

    Медикаментозную терапию по снижению высокого пульса на фоне нормального АД нередко дополняет лечение народными средствами. Существует множество альтернативных рецептов, способствующих стабилизации частоты сокращений сердечной мышцы. Особо полезными считаются сухофрукты. Как правило, используют черный изюм и урюк. Их берут в равных пропорциях с грецким орехом, после чего измельчают. Полученную массу заливают 200 мл меда и хранят в холодильнике. Средство принимают дважды в день по 1 ч. л., в течение 3 месяцев.

    Сбор трав

    Можно приготовить такую травяную смесь:

    • 200 г валерианы;
    • 200 г пустырника;
    • 100 г плодов аниса;
    • 100 г травы тысячелистника.

    15 г такого сбора заливают 300 мл кипятка и настаивают около часа в термосе. Затем средство профильтровывают и употребляют на протяжении дня в равных дозах. Лечебный курс длится 1 месяц.

    Отвар шиповника

    В ягодах шиповника содержится множество микроэлементов, благотворно воздействующих на сердечную мышцу. Плоды шиповника измельчают и заливают кипятком из расчета 15 г ягод на 400 мл воды. Затем средство дополнительно томят на небольшом огне еще 10 минут. В остывший отвар добавляют 25 г меда и пьют 3-4 раза по 50 мл. Длительность курса – 2 недели.

    Настойка мелиссы

    Для устранения последствий стресса и нормализации пульса может применяться настойка лимонной мяты. Чтобы ее приготовить берут 100 г свежей мелиссы, помещают ее в баночку из коричневого стекла и заливают 200 мл водки. Далее, средство выдерживается в затемненном месте на протяжении 10 дней. Потом настойку фильтруют. Принимают по 5 мл настойки, предварительно разведенных в 50 мл теплой воды.

    Высокий пульс при нормальном давленииВысокий пульс при нормальном давленииНастойка мелиссы – народное средство для лечения высокого пульса при нормальном давлении

    Роль питания при патологическом состоянии

    К тому же человеку, страдающему от тахикардии необходима коррекция питания. При проблеме учащенного пульса нужно обогатить рацион продуктами, изобилующими такими элементами, как калий, кальций и железо. Также больным рекомендуется принимать натощак мед (5 г) или меловую воду (250 мл). Очень важно не переедать и ограничить сладости.

    Нередко учащенное сердцебиение – результат дефицита кислорода в тканях. Подобное нередкое явление при нехватке железа – элемента, участвующего в процессе доставки кислорода. В таких случаях нужно включить в меню такие продукты:

    • мясо курицы, говядину, печень;
    • бобовые, орехи и сухофрукты;
    • яблоки зеленых сортов;
    • шпинат;
    • гречку.

    Но любая коррекция рациона при подобной проблеме, также как и назначение медикаментозного лечения, должна проводиться специалистами.

    Возможные последствия

    Как правило, кратковременная тахикардия не влечет опасных для жизни и здоровья последствий. Но лучше обратиться за врачебной помощью при первых ее признаках, поскольку длительная тахикардия сопряжена с такими осложнениями.

    1. Нарушения метаболизма, ведущие к иммунодефициту. Довольно распространены.
    2. Систематические обмороки. Повышают вероятность травмирования и даже летального исхода, так как застают человека врасплох.
    3. Повышается вероятность инфаркта миокарда, вследствие нарушения питания самой сердечной мышцы.
    4. Возрастает риск тромбоэмболии и закупорки  сосудов сформировавшимися сгустками.
    5. Развитие резкого снижения АД, так званного кардиогенного шока. Явление чревато летальным исходом.
    6. Возможность остановки сердца. Она при тахикардии присутствует всегда, поскольку процесс довольно хаотичен. Приводит к скорой смерти больного.

    Чтобы избежать страшных последствий учащенного пульса, нужно сразу же реагировать на этот тревожный сигнал и своевременно обращаться за медпомощью.

    Меры профилактики

    Специфических способов профилактики данного явления не существует, но чтобы снизить риск его возникновения порой достаточно придерживаться ЗОЖ. То есть:

    • отказаться от вредных привычек, таких как табакокурение и употребление алкоголя;
    • уделять должное внимание питанию, включая в него как можно больше овощей и фруктов, и минимизируя в рационе жирные, жареные и соленые блюда;
    • нормализовать питьевой режим, выпивая ежедневно 1,8-2 л воды;
    • обеспечивать себя физическими нагрузками, но не перегружать ими организм.

    Это довольно простые и понятные правила, которые,  тем не менее позволяют добиться хороших результатов.

    таблица по возрастам, методы лечения

    Родителям стоит знать, что нормальное давление у подростка колеблется от 100 до 140 мм ртутного столба систолическое и от 70 до 90 мм ртутного столба диастолическое.

    Пульс при этом должен составлять от 60 до 80 ударов в минуту. На протяжении суток показатели могут значительно отличатся, а связано это с множеством факторов – вязкости крови, эластичности сосудистых стенок, сопротивляемости сосудов, интенсивности сердечных сокращений.

    Многих родителей пугает такой момент: давление у ребенка нормальное, а пульс учащенный.

    Как необходимо действовать в такой ситуации?

    Какие причины такого отклонения и когда срочно требуется лечение – вопросы не пустопорожние, нуждающиеся во внимательном отношении и рассмотрении.

    Показатели нормального пульса у подростка

    Чтобы правильно подсчитать пульс, подростка усаживают в удобном положении напротив себя. Ему следует расслабиться и успокоиться. Рука, на которой будет производиться подсчет пульса, должна быть в статичном горизонтальном положении. Затем необходимо средний и безымянный палец руки приложить к внутренней стороны запястья испытуемого, где находится лучевая артерия.

    После того как прижатые пальцы ощутят сердцебиение, начать подсчет показателя в течение 30 секунд. Далее получившееся число умножается на 2 – это и будет окончательный результат.

    Место измерения пульса

    Представленная таблица отображает нормальные границы значений пульса у человека в разном возрасте:

    Возраст Показатели пульса (норма), уд/мин
    Младенцы до 1 месяца 110-170
    Дети с 1 мес. до 1 года 105-160
    С 1 года до 7 лет 95-100
    От 7 до 12 лет 60-100
    От 12 до 15 лет 55-95
    От 15 до 18 лет 60-80
    Взрослые 18 — 60 лет 60-80
    Пожилые люди 60-65

    Учащение пульса – это превышение показателей верхней границы нормы более чем на 10%. Нормально, если подобный симптом возникает по физиологическим причинам, хуже, когда в организме обнаруживается патология.

    Почему у подростка повышается пульс?

    Оказывается, учащенный пульс не всегда говорит о наличии проблем в организме ребенка. Во время стресса или испуга, при сильной физической нагрузке, эмоциональном волнении и других особенностях человека увеличение сердечных сокращений считается нормальной ситуацией.  Пульс 120 ударов в минуту у ребенка 8 лет после утренней пробежки – это совсем не страшно. Спустя 10-15 минут сердце придет в норму и для волнений не будет повода.

    Подростки на пробежке

    Нередко физиологическое повышение пульса регистрируется у женщин при беременности, при неумеренном употреблении кофеинсодержащих напитков или во время лихорадки, когда температура тела превышает 39 градусов.

    Патологические причины высокого пульса, то есть более 100 ударов,следующие:

    1. нарушение оптимального режима отдыха,
    2. лишний вес,
    3. интоксикация,
    4. проблемы с эндокринной системой,
    5. анемия,
    6. острые болезни вирусного характера,
    7. остеохондроз позвоночника,
    8. вредные привычки,
    9. заболевания сердца,
    10. применение сильнодействующих медикаментозных препаратов,
    11. авитаминоз,
    12. вегето-сосудистая дистония.

    Повышенный пульс при нормальном давлении требует незамедлительной консультации врача.

    Чем опасен высокий пульс?

    Увеличение числа сердечных сокращений влечет за собой развитие тахикардии. Чаще всего это заболевание возникает у подростков на фоне непропорционального роста организма: у низких и худощавых слишком маленькое и активное сердце, у высоких и плотных детей орган может быть гипертрофирован. Врачи отдельно рассматривают синусовую тахикардию, при которой синусовый ритм в норме, но изменяются другие показатели.

    Причиной может послужить стресс, хронический недосып, переутомление, эндокринная перестройка организма. Высокий пульс в таком случае исчезает после устранения провоцирующего его фактора.

    Большой пульс (более 150-160 уд/мин) способен вызвать следующие осложнения:

    1. нарушения мозгового кровообращения,
    2. желудочковую недостаточность,
    3. аритмический шок,
    4. отек легких,
    5. сердечную астму.

    Сам по себе учащенный пульс – это не заболевание, а симптом наличия серьезных нарушений в работе органов и систем человека.

    Почему учащается пульс в спокойном состоянии?

    Можно понять увеличение пульса при ходьбе, беге или сильном эмоциональном потрясении, однако, почему повышается сердечный ритм даже в относительно спокойном состоянии, например, после еды. Это связанно с усилением притока крови к желудку, который после наполнения начинает переваривать пищу.

    В таких случаях ЧСС превышает норму не более чем на 5-6 ударов в минуту. Если же после еды показатели значительно увеличены, то стоит незамедлительно обратиться к врачу, чтобы пройти доскональное обследование.

    Закупорка сосуда при тромбоэмболии

    Когда тахикардия застает подростка в спокойном состоянии, то это признак возможного наличия следующих заболеваний:

    1. тромбоэмболии,
    2. аномалий развития сердечно-сосудистой системы,
    3. хронической болезнь почек или печени,
    4. гипертиреоза,
    5. малокровия и т.д.

    105 ударов сердца при норме 80 в состоянии покоя – это серьезный повод отправить подростка к специалисту. На фоне нарушенного кровообращения у ребенка может появиться головокружение, головная боль, отдышка или дрожь в конечностях.

    Как ему при этом помочь?

    Первая помощь при повышенном пульсе

    В первую очередь не нужно паниковать, чтобы не усугубить данное состояние. Прежде чем пить лекарства желательно прилечь с приподнятыми ногами в хорошо проветриваемом помещении, сделать глубокий вдох и натужившись на выдохе хорошенько прокашляться. Если отдохнув 10-15 минут состояние не нормализовалось, то вызвать скорую помощь.

    До приезда медработников снизить высокий пульс можно такими способами:

    1. принять настойку валерианы или корвалол,
    2. со средней силой надавить пальцами на закрытые глазные яблоки на протяжении 30 секунд,
    3. вызвать рвотный рефлекс, надавив на корень языка,
    4. помассировать боковые стороны шеи, где находятся сонные артерии.

    Если пульс у подростка слишком частый, то рекомендуется прием одной таблетки Анаприлина в дозировке 20 мг. Иные препараты принимать без консультации врача не следует!

    Настойка валерианы

    Что делать, если ребенок при высоком пульсе потерял сознание?

    Необходимо быстро обмыть его лицо прохладной водой или приложить ко лбу кубики льда, завернутые в полотенце. После расстегнуть стесняющую одежду, обеспечить доступ свежего воздуха и дать понюхать нашатырного спирта.

    Лечение высокого пульса

    Главная задача врача – найти и устранить причину нежелательного симптома. Выбор конкретного метода терапии зависит от возраста пациента, регулярности повышения ЧСС, его общего состояния здоровья и уровня АД в момент сердечного приступа. При легких расстройствах специалисты назначают седативные препараты и рекомендуют нормализацию режима сна и отдыха.

    Хорошо зарекомендовали себя следующие лекарства для снижения высокого пульса:

    1. «Персен»,
    2. «Валокордин»,
    3. настойка пустырника или валерианы,
    4. «Реланиум».

    Альтернативная медицина предлагает принимать в пищу отвар из шиповника, мед и черную смородину.

    Если подобное лечение не помогает, то требуется курс электроимпульсной терапии. Методика позволяет воздействовать только на сердце и не затрагивать другие органы. Она проводится под внутривенным наркозом препаратами короткого поверхностного действия. После процедуры пациент доставляется в палату для пробуждения и 2-3 дня соблюдает строгий постельный режим. В этот период ему дают противоаритмические средства и лекарства, улучшающие обменные процессы в миокарде.

    Капли Валокордин

    Как не допустить патологического повышения пульса?

    Если досконально изучить причины появления учащенного сердцебиения, то меры профилактики должны быть направлены в первую очередь на формирование определенного образа жизни. Сначала нужно исключить все провокаторы: вредные привычки, соленые продукты, нежелательные стрессы, лишний вес. Большую роль играет правильное питание, состоящее из фруктов и овощей, морской рыбы, разносортных круп и нежирной говядины.

    Активный образ жизни – это неотъемлемая часть здоровья. Регулярные умеренные нагрузки позволяют натренировать сосуды, не допуская скопления холестериновых отложений. Физические упражнения укрепляют сердечную мышцу, улучшают кровообращение, повышают выносливость всего организма.

    А вот полноценный сон способен предотвратить многие болезни. Добиться нормального давления у подростка можно только с помощью восьмичасового ночного отдыха. Если организм будет хронически недосыпать, то возможно возникновение не только учащенного пульса, но и других более серьезных проблем.

    Быстрая нормализация высокого пульса происходит лишь в том случае, если диагностика и лечение патологического состояния начаты вовремя. Обращайтесь к врачу как можно раньше, чтобы не запускать заболевание. Помните, что в сложных ситуациях возможен даже летальный исход.

    Капли Валокордин Загрузка…

    Высокий пульс при нормальном давлении

    На тревожные симптомы организма требуется своевременно реагировать, не давать заболеванию прогрессировать. Привычное явление, когда учащается пульс, повышается показатель АД. Однако не всегда эти симптомы преобладают в паре, известны клинические картины, когда наблюдается повышенное сердцебиение при нормальном давлении.

    Статьи по теме

    Высокий пульс при нормальном давлении – причины

    Не стоит паниковать, если ЧСС повышается, а показатель АД остаются на уровне нормы. Это может быть следствие эмоциональной и физической нагрузки, результат бессонницы и сильного эмоционального потрясения. Присутствует такой тревожный симптом при беременности. В таких клинических картинах явление временное, и после устранения провоцирующего фактора самостоятельно исчезает из жизни пациента на неопределенный срок. Однако могут встречаться и патологические причины учащенного пульса при нормальном давлении.

    Среди них следующие провоцирующие факторы, свидетельствующие о внутреннем дисбалансе:

    • вегето-сосудистая дистония;
    • аномалии сердечно-сосудистой системы;
    • анемия железодефицитная;
    • дисфункция эндокринной системы;
    • отравление организма;
    • инфекционные патологии с осложнением на сердце;
    • избыточный вес, ожирение;
    • гормональный дисбаланс;
    • тромбоэмболия;
    • длительный прием медикаментов отдельных фармакологических групп;
    • пневмония, бронхиальная астма, острый бронхит.

    Мужчина измеряет пульсМужчина измеряет пульс

    Чем опасен высокий пульс при нормальном давлении

    Специфический симптом держит человека в напряжении, и не зря. Если отсутствует своевременное лечение, проблема со здоровьем только усугубляется. Чаще это патологии сердца, щитовидной железы, дыхательной системы и органов кроветворения, которые склонны к хроническому течению, рецидивам. Учащенный пульс при нормальном давлении у человека может вызвать аритмический шок, отек легких, сердечную астму, участившиеся обмороки. Кроме того, пациента беспокоят боли в сердце, дискомфорт от потемнения в глазах и головокружение на фоне нарушенного кровообращения.

    Как снизить пульс при нормальном давлении

    Прежде чем выпить лекарство, важно проконсультироваться с лечащим врачом, определить причины высокого пульса. Только после устранения главного провоцирующего фактора можно уменьшить число ударов сердца за минуту. Так что первый совет специалиста – своевременно лечить основной недуг, при этом исключить стресс из своей повседневной жизни. В дальнейшем, чтобы снизить высокий пульс при нормальном давлении, требуется прием официальных лекарств в сочетании с методами альтернативной медицины.

    Врач измеряет девушке кровяное давлениеВрач измеряет девушке кровяное давление

    Препараты от тахикардии при нормальном давлении

    Медикаментозная терапия считается основой, а для отдельных пациентов (женщин и мужчин) становится постоянным спасением при атаке очередного приступа. Эффективные лекарства от тахикардии при нормальном давлении врач подбирает индивидуально, учитывая присутствующие болезни миокарда, склонность к аллергическим реакциям, возрастную категорию пациента. Вот что делать при высоком пульсе по совету врачей:

    1. Отказаться от токсичных привычек, стабилизировать вес, вылечить ожирение, тем самым сократить высокую нагрузку на миокард. Пациентам из группы риска предстоит пожизненно придерживаться таких профилактических мероприятий, иначе можно делать только хуже собственному здоровью.
    2. Меры профилактики оговаривают частые выходы на свежем воздухе, чтобы обогатить кровь кислородом, нормализовать системное кровообращение, предотвратить инсульт и прочие сердечные аномалии.
    3. В кризисной ситуации при высоком пульсе принимать успокоительные препараты из фармакологической группы бета-блокаторов. Это Метопролол, Атенолол, Анаприлин, Бисопролол. Таблетки снижают показатель АД, поэтому врач учитывает этот фактор при определении лекарства для снижения ЧСС.
    4. Еще одни медицинские препараты, способные снизить количество сердечных ударов, — блокаторы кальциевых каналов. Это Верапамил, Изоптин, Финоптин, производимые в форме таблеток для приема внутрь.
    5. Принимать положено и седативные сердечные средства, например, Валокордин, Кардомед, капли Зеленина, Трикардин для перорального приема. Это означает, что работа сердца в скором времени нормализуется.

    Лекарственные препаратыЛекарственные препараты

    Народные средства от тахикардии

    Чтобы сбить повышенную частоту ударов сердца, можно использовать классический отвар шиповника. Это лечащее средство хоть и обладает мочегонным эффектом, в кратчайшие сроки нормализует работу миокарда, регулирует нарушенный пульс. Состав гипоаллергенный, однако предварительно показано делать пробу на аллергию. Известны и другие народные средства от тахикардии, которые обладают не меньшим терапевтическим эффектом. Это:

    1. Делать водный отвар боярышника или выполнить спиртовой настой из ягод высушенных для приема внутрь. Курс терапии – 2 недели.
    2. Из шишек хмеля делать целебный напиток, если добавлять этот натуральный ингредиент в чай. Принимать ежедневно на протяжении всего месяца.
    3. Мелисса и мята – натуральные компоненты, которые в одинаковых количествах засыпать в емкость (1 ст. л.), заварить в кипящей воде, настоять, охладить и процедить. При низкой концентрации напиток обладает мощным терапевтическим, профилактическим действием.
    4. Если высокий пульс при нормальном давлении — что делать, подскажет врач. Например, при отсутствии высокой чувствительности в чай добавлять майский мед 2 ч. л. Пульс придет в норму, стабилизируется.
    5. Соединить в одинаковых пропорциях высушенные травы календулы и пустырника, заварить в 0.5 л кипятка, настаивать под крышкой. Выпивать по трети стакана за раз перед едой.

    Видео: повышенный пульс при нормальном давлении – что делать

    Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

    Почему высокий пульс причины, что делать

    Чем опасен высокий пульс

    При высоком пульсе сердце работает с повышенными нагрузками, на износ, что не может не приводить к серьезным последствиям. Особенно опасны периодические приступы сердцебиения, когда организм вынужден резко подстраиваться под изменившуюся сердечную деятельность.

    1. Ишемия миокарда, то есть кислородное голодание сердечной мышцы, и крайнее ее проявление – инфаркт.
    2. Нарушения сердечного ритма. При учащенной работе сердца нарушается последовательность передачи нервных импульсов в сердечной ткани. Могут возникнуть патологические участки импульсации и, как следствие, аритмия.
    3. Тромбообразование и тромбоэмболии, то есть попадание тромба в кровяное русло и закупорка им жизненно важных артерий – в головном мозге, почках, легких. При слишком быстрой работе сердца кровь в его полостях «сбивается» и образуются тромботические массы.
    4. Кислородное голодание жизненно важных органов (головного мозга, самого сердца и почек), особенно при выраженном понижении или повышении артериального давления на фоне высокого пульса.
    5. Постоянно усиленная работа сердца приводит к перестройке сердечной мышцы – ремоделированию сердца. Стенки сердца утолщаются, коронарным сосудам становится сложнее их питать, сердце испытывает кислородное голодание. При длительном течении этих процессов возникает хроническая сердечная недостаточность, отеки, нарушения работы почек.

    Первая помощь при приступе высокого пульса

    Если приступ сердцебиения и учащенного пульса произошел с пациентом вне стен медицинского учреждения, необходимо знать правила первой помощи в такой ситуации.

    1. Уложить больного на спин

    что делать, причины и лечение

    Для каждого человека нормальный пульс немного отличается. Чуть выше или чуть ниже, но в пределах нормы. Если же пульс стал резко увеличиваться беспричинно, стоит узнать, чем можно понизить его, и из-за чего происходят скачки. Лучше не откладывать посещение врача для подробной консультации.

    Какой пульс считается высоким?

    Норма пульса для человека составляет от 60 до 90 ударов в минуту. Показания выше 100 ударов в минуту являются показателями высокой частоты сердцебиения.

    При нормальном артериальном давлении, но увеличенном пульсе в первую очередь обратитесь к врачу, поскольку это может быть первым признаком заболевания сердца.

    Считайте пульс только на руке, даже если на шее его легче почувствовать. На шее можно нечаянно нажать слишком сильно или, наоборот, незначительно, но поменять показания.

    Причины высокого пульса при нормальном давлении

    Частота сердцебиения может учащаться в связи с:

    • физическими нагрузками;
    • сильным проявлением эмоций;
    • заболеваниями организма;
    • стрессовыми ситуациями.

    Физическая активность. После занятий какой-либо физической активностью пульс повышается абсолютно у всех. Но и приходить в норму он должен в течение нескольких минут после того, как человек перестал делать упражнения. Если же пульс остается повышенным еще долгое время, то это может быть признаком остеохондроза или анемии.

    Нормальные показатели восстановления пульса колеблются от 2 минут до 10, в зависимости от интенсивности упражнений.

    Если пульс так и не пришел в норму за 10 и даже 15 минут, то немедленно надо обратиться за помощью в медицинское учреждение. Начальная стадия сердечной недостаточности – лишь одна из основных причин такого состояния. Вам необходимо будет пройти тщательное обследование сердечно-сосудистой системы. А по результатам проведенных исследований врач-кардиолог сможет назначить вам необходимое лечение.

    Высокий пульс

    Стрессовые ситуации. После сильного эмоционального потрясения человек испытывает состояние, схожее с состоянием после физического упражнения.

    Само собой, пульсу также требуется до нескольких минут, чтобы вернуться в норму. Если человек подвержен стрессам постоянно, то может даже начаться тахикардия – постоянный уровень частоты сердечных сокращений больше 100 ударов в минуту.

    Если причиной таких сильных и продолжительных стрессов является работа, то нужно ее скорее менять, чтобы не нанести еще больший вред сердцу и всей сердечно-сосудистой системе.

    Если стрессовое состояние не связано с работой, обратитесь к психологу, он точно даст вам советы по успокоению или пропишет необходимые медикаменты.

    Заболевания, из-за которых может учащаться пульс

    Список хронических заболеваний, из-за которых учащается сердцебиение, достаточно велик. Повышенная ЧСС (частота сердечных сокращений) встречается у людей, болеющих:

    • циститом, панкреатитом, бронхитом;
    • холециститом, тонзиллитом;
    • и другими хроническими заболеваниями внутренних органов.

    Проблемы щитовидной железы, такие как гипертиреоз, также могут стать причиной повышенного пульса при нормально давлении. Возможно появление таких неприятных симптомов, как:

    • тошнота;
    • диарея и запоры;
    • ощущение слабости в теле.

    Пульс может быть повышенным при остеохондрозе, особенно сильный ритм сердца бывает при поражении болезнью шейных отделов позвоночника. Поэтому если у вас появились боли в шее, груди или начинают неметь конечности – это могут быть признаки остеохондроза, который вызывает увеличение частоты сердцебиения при нормальном артериальном давлении.

    Признаки высокого пульса

    Первыми признаками неполадок со здоровьем является непроизвольное учащение пульса даже в случаях абсолютного спокойствия и расслабленности. Если сразу же заняться лечением болезни, можно полностью избавиться от похожих симптомов в будущем.

    В чём опасность?

    Учащенный пульс говорит нам о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы в целом и заболеваний сердца в частности.

    Тахикардия может привести к ухудшению кровообращения и лишить жизненно важные органы достаточного питания кровью и кислородом. Инфаркт, инсульт, отеки легких или даже астматические приступы – все это опасность, которую несет учащенный пульс при нормальном давлении.

    Опасность тахикардии

    Как проводится диагностика и лечение?

    Чтобы не допустить ошибок в установлении диагноза, человеку, обратившемуся за помощью, назначают множество обследований сердца и сосудов:

    1. Исследование химического состава крови.
    2. Тест на содержание гормонов в крови.
    3. Кардиограмма, УЗИ и рентген сердца.
    4. Холтеровский мониторинг сердца.

    По результатам исследований врач подбирает медикаменты, способные стабилизировать пульс и избавить человека от резкого повышения пульса. Все принимаемые препараты должны выписываться только врачом, который проанализировал ваше состояние и провел тщательный осмотр вашего организма.

    Ну и конечно, чтобы помочь лекарственным препаратам в борьбе с проблемой, нужно вести здоровый образ жизни. Не стоит злоупотреблять жареными и жирными продуктами. Нужно кушать больше свежих овощей и фруктов и заниматься физическими упражнениями. Хотя бы раз в сутки делать 30-ти минутную зарядку для улучшения кровообращения и поддержания сердца в тонусе. И конечно, надо отказаться от употребления алкоголя и курения, чтобы не создавать лишних нагрузок на сердце.

    Как снизить пульс?

    Чтобы снизить пульс, дожидаясь врача, есть несколько способов:

    1. Для начала попробуйте произвести массаж глазных яблок, закрыв глаза и надавливая на них пальцами.
    2. После попробуйте вызвать у себя рвоту, это нормализует пульс.
    3. Если не помогло или помогло слабо, надо лечь на живот лицом вниз, и так дожидаться приезда врача. Такая позиция наиболее комфортна для кровообращения и сердце прилагает меньше усилий для того, чтобы снабжать кислородом все органы.

    Если же повышение пульса у вас происходит постоянно, обратите внимание на причины этого. Может быть факторы, влияющие на ваш пульс, можно убрать:

    1. Возможно, после приемов пищи вы себя хуже чувствуете. Скорее всего, это значит, что вы переедаете. В таком случае обратитесь к диетологу.
    2. Если скачки пульса вызваны стрессовой ситуацией вокруг вас, займитесь чем-то успокаивающим. Возможно, стоит начать вязать, это прекрасно расслабляет. И, конечно же, несколько глубоких вдохов и выдохов насытят сердце кислородом и позволят ему работать спокойнее и стабильнее.

    Самым главным способом понижения является посещение врача и прием предписанных им лекарств. Методы, описанные выше, применимы только в разовых случаях или на время, которое требуется скорой помощи, чтобы доехать до вашего дома.

    В видео специалист рассказывает о том, какой пульс считается нормальным, а какой опасным. О некоторых причинах скачков частоты сердечных сокращений идет разговор подробнее:

    Домашние рецепты понижения ЧСС

    Есть четыре наиболее эффективных домашних рецепта, которые применяли еще некоторое время назад до появления качественных медикаментов.

    Все эти составы основаны на натуральных травах:

    • Необходимо приобрести либо собрать самостоятельно несколько трав с сильным успокаивающим эффектом. Мелиссу, валериану, хмель и семена укропа надо залить кипятком и оставить настаиваться на полчаса. Этот отвар надо принимать до двух недель перед каждым приемом пищи. Долгое употребление позволит нормализовать ритм сердцебиения и улучшить состояние сосудов.
    • Сухой пустырник в количестве 5-8 грамм (1 чайная ложка) опустить в кипяток и оставить там на час. Добавить в отвар мед и мяту и принимать в течение месяца. Более длительное применение может негативно сказаться на вашем состоянии.
    • Смешать в равных пропорциях календулу и пустырник, чтобы получилась одна столовая ложка смеси. А затем залить 200 миллилитрами кипятка. Дать настояться в течение нескольких часов. Принимать также до еды в течение трех недель. Это хорошая успокаивающая и снимающая стресс настойка.
    • Средство, которое помогает не только при тахикардии, но и при гипертонии – плоды шиповника, прокипяченные около 20 минут. Такой отвар надо пить по большому стакану каждый день.

    Таким образом, если скачок пульса при нормальном давлении произошел единожды, нет поводов для беспокойства. Но, если регулярно происходит данное проявление тахикардии – срочно обращайтесь к врачу. Разовый скачок можно сбить домашними методами, а главным профилактическим фактором является здоровый образ жизни, правильное питание и физическая активность.

    Участвовал пульс при нормальном давлении

    Участвующий пульс может быть определен в разных состояниях, но что, если наблюдается нормальное давление? Может ли это быть опасным аналогичным образом или это вариант нормы? Многое зависит от наличия сопутствующих заболеваний, течение которых может осложняться в сочетании с учащенным пульсом даже при нормальном давлении.

    Участвующий пульс и артериальное давление — два разных показателя, каждый из которых характеризует индивидуальные особенности системы кровеносных сосудов.Артериальное давление в сочетании с сердечным ритмом позволяет представить общую картину здоровья человека, поэтому, при любом объективном обследовании, первое, что нужно сделать, это оценить эти два показателя.

    Артериальное давление — это сила крови, проходящей через кровеносные сосуды и выраженная в систолическом и диастолическом давлении, обычно среднее значение составляет 120/80 мм рт. ст. Частота сердечных сокращений или частота сердечных сокращений — это количество сокращений сердца в минуту, которое у взрослых обычно находится в диапазоне 60-90 ударов в минуту.

    ЧСС и артериальное давление не всегда увеличиваются с одинаковой скоростью. Рост пульса не может привести к повышению артериального давления. Несмотря на то, что сердце бьется чаще, здоровые кровеносные сосуды расширяются (увеличиваются), что помогает крови легче течь через сосуды. Когда человек тренируется, сердце также начинает биться чаще, что позволяет крови достигать мышц и суставов в большем объеме. Иногда пульс может увеличиваться с относительной безопасностью в несколько раз, тогда как артериальное давление реагирует лишь на небольшое повышение или вообще остается нормальным.

    Видео Как связаны артериальное давление и пульс?

    Физиология пульса

    Клавдий Гален, возможно, был первым физиологом, который описал пульс. Первым человеком, который мог точно измерить частоту пульса, был Санторио Сантори, изобретатель пульсигломы (термоскопа) в форме маятника, работающий на основе работ Галилея Галилея. Спустя сто лет другой доктор, де Лакруа, использовал пульсиглиум для оценки сердечной функции.

    Определение частоты сердечных сокращений является целесообразным тактическим методом для определения систолического артериального давления у обученного наблюдателя. Диастолическое артериальное давление незаметно и незаметно для тактильных средств, возникающих между сердечными сокращениями.

    Кровоточащие волны, генерируемые сердцем во время систолы, сосудистые стенки колеблются. Этого вполне достаточно, чтобы создать ощутимую волну пульсового давления. Есть несколько особенностей пульса:

    • Частота сердечных сокращений может быть больше или меньше частоты пульса, в зависимости от физиологического состояния человека.В этом случае частота сердечных сокращений определяется путем аускультации на верхушке сердца.
    • Дефицит пульса (разница между сердечными сокращениями и пульсацией сосудов по периферии) определяется одновременным выполнением пальпации на артерии и аускультации около сердца сердца. Дефицит можно определить в случае преждевременных приступов или мерцательная аритмия.

    Частота пульса варьируется от человека к человеку. Нормальная частота пульса в состоянии покоя взрослого может варьироваться от 50 до 85 ударов в минуту, хотя в среднем она составляет от 70 до 72 для мужчин и от 78 до 82 для женщин.У младенцев скорость колеблется от 110 до 140. Частота пульса уменьшается с возрастом, поэтому у подростков она определяется в пределах 80–90. Нормальная частота для пожилых людей может составлять от 50 до 70 ударов в минуту.

    Лучшие места для измерения частоты пульса:

    • Запястья
    • Внутренняя сторона локтя
    • На шее
    • на бедре

    Pulse_evaluation Pulse_evaluation

    Обычно два или три пальца на лучевой артерии обычно используются для определения пульса, в то время как большой палец поддерживает руку с тыльной стороны.Большой палец в измерении почти никогда не используется, потому что его собственный пульс, вероятно, будет перепутан с пульсом пациента. Давление на сосуд должно быть легким. Если артерия слишком сильно нажата, пульс полностью исчезнет. Количество ударов ровно за 1 минуту (60 секунд) — это частота пульса.

    Причины

    Участие пульса с нормальным артериальным давлением может характеризовать физиологическое состояние, поскольку любые упражнения, физические упражнения и физическая активность способствуют ускорению сердцебиения, и вместе с этим пульс увеличивается.Если человек после этого находится в спокойной обстановке, то его состояние нормализуется. В отсутствие активной активности и, несмотря на это, определяется, следует ли учитывать частоту пульса о наличии заболевания, которое каким-то образом повышает сердечную деятельность, и вместе с этим пульс увеличивается. В то же время артериальное давление часто остается нормальным. В этих случаях могут быть определены следующие причины:

    1. Первый — это гипертиреоз щитовидной железы, который чаще встречается у женщин и обычно способствует быстрому развитию пульса.Кроме того, может наблюдаться чрезмерное потоотделение, беспокойство, выпадение волос (особенно бровей и передней части головы), потеря веса, диарея, низкая толерантность к жаре, а иногда быстрая аритмия сердца или синусовая тахикардия. Патологическое состояние можно проверить с помощью простых анализов крови, и если есть отклонения от нормы, потребуется более тщательное обследование щитовидной железы.
    2. Другая часть тела, которую необходимо проверить, — это легкие. Некоторые заболевания легких, такие как астма, хронический бронхит и эмфизема, могут способствовать развитию быстрых сердечных ритмов.Кашель, плевки и одышка также могут быть отмечены. Рентген грудной клетки часто является нормальным для астматиков.
    3. Заболевания крови, такие как анемия, также могут быть причиной учащенного сердцебиения, при котором артериальное давление часто находится в пределах нормы. Если есть подозрение на анемию, сначала проводится общий анализ крови.
    4. Сердечная аритмия может вызвать частоту пульса. Если ЭКГ отрицательная, спросите о 24-часовом мониторе вашего сердца. Некоторые ненормальные ритмы являются прерывистыми, и для его «улавливания» требуются более длительные периоды мониторинга.

    Факторы, способствующие увеличению частоты сердечных сокращений при поддержании артериального давления в нормальном диапазоне:

    • Температура воздуха: , когда температура (и влажность) повышается, сердце откачивает больше крови, поэтому частота сердечных сокращений может увеличиваться, но обычно не выше нормального диапазона 5-10 ударов в минуту.
    • Тело , положение : отдых, сидя или стоя, пульс, как правило, одинаков. Иногда, когда человек остается в течение первых 15-20 секунд, пульс слегка повышается, но через пару минут он должен нормализоваться.
    • Эмоциональное состояние : если человек испытывает стресс, беспокойство или необычайно счастлив, или, наоборот, грустное состояние, то пульс также часто повышается.
    • Масса тела: в нормальных случаях нет прямой связи между частотой пульса и массой тела. Но при наличии ожирения более высокий пульс может быть определен в состоянии покоя, чем обычно, хотя чаще всего он не превышает 100 ударов в минуту.
    • Употребление наркотиков : препараты, которые блокируют выработку адреналина (в основном бета-блокаторы), приводят к замедлению сердечного ритма.В то же время существует множество лекарств, применяемых для лечения щитовидной железы, которые при передозировке увеличивают пульс.

    Видео Причины учащенного сердцебиения и пульса

    Участвовал пульс во время беременности

    Сердечно-сосудистая система выполняет ряд важных задач во время беременности. В дополнение к снабжению плода кислородом и питательными веществами, сердце также оказывает влияние на физиологические и метаболические функции матери.Однако в зависимости от стадии беременности работа сердца женщины также меняется.

    Первый триместр

    В течение первого триместра нормальная частота сердечных сокращений увеличивается на 15-20 уд / мин. Увеличение пульса в течение этого триместра обычно связано с увеличением количества гормонов, в частности, прогестерона и эстрогена.

    Второй триместр

    На этом этапе происходит общее расслабление гладких мышц матки и других органов.

    наряду с расширением артерий, что позволяет увеличить объем крови.Эти изменения гарантируют, что артериальное давление остается нормальным, с одновременным увеличением пульса. В течение четвертого месяца сердце качает кровь на 30-50% больше, чем обычно.

    Третий триместр

    В течение последнего триместра сердце находится на пике переливания крови. За последние три месяца беременности он накачал на 40-90% больше крови, чем во время беременности. Это все из-за того, что быстрорастущий фрукт получает необходимый кислород и питательные вещества. Участвующий пульс также подготавливает организм женщины к работе, которую ей придется выполнять во время родов.

    711571546-H 711571546-H

    Может ли учащенный пульс повреждаться во время беременности при нормальном давлении? Чувство учащенного сердцебиения во время беременности обычно является хорошим признаком здоровой беременности. Это означает, что организм прилагает все усилия, чтобы получить малышу кислород и питательные вещества, необходимые для его здорового развития. Если ускоренный сердечный ритм не сопровождается другими серьезными симптомами, не беспокойтесь, потому что это нормальная физиологическая реакция организма беременной женщины.

    Клиника

    У многих людей нет симптомов, которые помогли бы сразу обнаружить, что учащается сердцебиение. Чаще всего изменение отмечается при целенаправленной проверке частоты пульса или во время измерения артериального давления.

    Некоторые пациенты могут чувствовать:

      Усталость
    • ;
    • частое дыхание;
    • головокружение;
    • слабость

    Если частота сердечных сокращений превышает 200 ударов в минуту, вы можете заметить трепет или сердцебиение в груди.Чрезмерный пульс (250 и более уд / мин) может вызвать потерю сознания.

    При некоторых формах аритмии пульс увеличивается, а затем нормализуется в непредсказуемое время. В таких случаях может возникнуть прерывистое сердцебиение и слабость. Некоторые пациенты испытывают боль в груди во время пульса, который чаще всего указывает на болезнь сердца.

    Когда мне следует обратиться к врачу при определении частоты сердечных сокращений на фоне нормального давления?

    Если вы принимаете бета-адреноблокаторы, чтобы снизить частоту сердечных сокращений (и снизить артериальное давление) или контролировать ненормальный ритм (аритмии), ваш врач может попросить пациента контролировать и записывать частоту сердечных сокращений.Это может помочь врачу определить, следует ли изменить дозировку или перейти на другое лекарство.

    Если наблюдаются частые эпизоды необъяснимых быстрых сердцебиений, особенно если они вызывают у человека слабость или головокружение, вы должны сообщить об этом врачу, который может решить, является ли это неотложной ситуацией. Таким образом, пульс является важным биомаркером и одним из инструментов, который помогает получить представление о здоровье человека.

    Диагностика

    История болезни .Во время разговора с больным врачом врач в первую очередь собирает историю болезни, которая помогает выяснить, есть ли связь между такими симптомами, как сердцебиение, усталость, головокружение или аритмия, а также боль в груди и одышка. дыхание. Также определяется частота пульса, его прерывистость или постоянство. В некоторых случаях симптомы появляются только при увеличении частоты сердечных сокращений. Если при ускоренном темпе артериальное давление не увеличивается, то это одна ситуация, более благоприятная, а при комбинированной гипертонии с быстрым пульсом — совершенно другая, менее доброкачественная.Также важна связь между частотой пульса и физической активностью.

    Физическое обследование . Тщательное физическое обследование пациента может указывать на другие системные заболевания, часто связанные с щитовидной железой или другими органами. Иногда определяется отек различной степени тяжести. Особое внимание уделяется цвету кожи, который при патологических состояниях может стать бледным или цианогенным.

    Электрокардиография .Стандартная ЭКГ является ключевым методом для исследования пациентов с высокой частотой пульса. Максимум информации ЭКГ предоставляется во время сердцебиения, поскольку это может помочь определить основную причину расстройства, особенно если оно связано с патологией сердца.

    ЭКГ-мониторинг . Часто частота пульса не постоянная, а прерывистая, что не позволяет удалить ЭКГ во время приступа. При мониторинге ЭКГ пациент несет с собой специальное устройство, которое регистрирует все изменения в сердечной деятельности.Это позволяет уловить сердцебиение и частоту сердечных сокращений, а затем охарактеризовать их с последующим диагнозом. Мониторинг может занять 1 день, несколько дней, несколько недель или даже дольше, если устройство имплантировано.

    Лабораторные анализы . Основные анализы крови проводятся для устранения анемии или недостатка электролитов. Могут проводиться функциональные тесты щитовидной железы или другие биомаркеры.

    Эхокардиография . Это ультразвуковое исследование сердца, которое помогает оценить структуру и функцию сердца.Часто используется для оценки функции клапанов и выяснения других параметров сердца и прилегающих крупных сосудов.

    Электрофизиологическое исследование . Если перечисленные выше диагностические методы не смогли точно диагностировать, то используется инвазивное исследование ЭМП. С его помощью достаточно точно установлено наличие и характер нарушений сердечной деятельности.

    eefi eefi

    Лечение

    Специальная терапия проводится только при патологической частоте пульса или субъективной непереносимости такого состояния.Если частый пульс восстанавливается в спокойном состоянии, то это не должно беспокоить.

    Основные стратегии лечения быстрого сердечного ритма:

    • Определите причину частого сердцебиения
    • Изменение образа жизни (вам может потребоваться прекратить употреблять кофе или алкоголь, больше спать и бросить курить)
    • В зависимости от состояния нервной системы врач может порекомендовать седативные препараты
    • Для часто встречающихся и субъективно невыносимых сердцебиений можно использовать препараты из группы аритмий (в основном с использованием бета-блокаторов).

    В крайнем случае, когда артериальное давление не увеличивается, но пульс часто увеличивается из-за наличия эктопических очагов в сердце, может быть выполнена катетерная абляция. После его завершения в большинстве случаев аритмии прекращаются, и вместе с ними уходит частое сердцебиение.

    Видео в живую — это здорово! Частое сердцебиение. Как успокоить сердце


    4.40 ср. рейтинг ( 87 % баллов) — 5 голосов — голосов

    ,

    Определение, симптомы, причины и лечение

    Пульсовое давление — это разница между вашим систолическим артериальным давлением, которое является верхним значением вашего показания артериального давления, и диастолическим артериальным давлением, которое является нижним числом.

    Врачи могут использовать пульс как показатель того, насколько хорошо работает ваше сердце. Высокое пульсовое давление иногда называют широким пульсовым давлением. Это потому, что между систолическим и диастолическим давлением существует большая или большая разница.

    Низкое пульсовое давление — это небольшая разница между вашим систолическим и диастолическим давлением. В некоторых случаях низкое пульсовое давление также может быть признаком плохо функционирующего сердца.

    У большинства людей пульс находится под давлением от 40 до 60 мм рт. Обычно все, что выше этого, считается широким пульсовым давлением.

    Узнайте больше о том, что ваше пульсовое давление может рассказать о вашем здоровье сердца.

    Чтобы измерить ваше пульсовое давление, ваш врач начнет с измерения вашего артериального давления.Вероятно, они будут использовать либо автоматическую манжету для измерения артериального давления, либо устройство, называемое сфигмоманометр. Как только у них будут ваши систолические и диастолические показания, они вычтут ваше диастолическое давление из вашего систолического давления. Полученное число является вашим пульсовым давлением.

    Широкий пульс может указывать на изменение структуры или функции вашего сердца. Это может быть связано с:

    • Регургитация клапана. В этом кровь течет назад через клапаны вашего сердца. Это уменьшает количество крови, прокачивающей ваше сердце, заставляя ваше сердце работать тяжелее, чтобы перекачать достаточно крови.
    • Аортальное усиление. Аорта — это главная артерия, которая распределяет насыщенную кислородом кровь по всему телу. Повреждение вашей аорты, часто из-за высокого кровяного давления или жировых отложений, может вызвать широкое пульсовое давление.
    • Тяжелая железодефицитная анемия. В этом состоянии в вашей крови недостаточно гемоглобиновых клеток из-за недостатка железа.
    • Гипертиреоз. Ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона, называемого тироксином, который влияет на многие процессы вашего тела, включая биение вашего сердца.

    Наличие широкого пульсового давления также увеличивает риск развития состояния, называемого мерцательной аритмией. Это происходит, когда верхняя часть вашего сердца, называемая предсердием, дрожит вместо того, чтобы сильно биться. По данным Harvard Health, у кого-то с широким пульсовым давлением вероятность фибрилляции предсердий составляет 23 процента. Это сравнивается с 6 процентами для тех, чье давление пульса ниже 40 мм рт.

    Широкий пульс давления может также быть связан с заболеванием коронарной артерии или сердечного приступа.

    Само по себе широкое пульсовое давление обычно не вызывает никаких симптомов. Однако со временем вы можете начать замечать:

    • отек лодыжек или ступней
    • затруднение дыхания
    • головокружение
    • гиперемия лица
    • обморок
    • головные боли
    • учащенное сердцебиение
    • слабость

    Ваши симптомы будут зависеть от основная причина вашего широкого пульса давления.

    Широкое пульсовое давление обычно является признаком основной проблемы, поэтому лечение обычно зависит от состояния.Тем не менее, большинство процедур включают снижение артериального давления, которое также может снизить широкое пульсовое давление. Хотя вы можете часто делать это, внося некоторые изменения в образ жизни или в рацион питания, ваш врач может назначить вам лекарство для более тяжелых случаев.

    Изменение образа жизни

    Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы контролировать свое кровяное давление.

    • Похудеть. Если у вас избыточный вес, потеря даже 10 фунтов может помочь снизить кровяное давление.
    • Упражнение. Старайтесь тренироваться как минимум на 30 минут больше дней в неделю, чем нет. Это может быть так же просто, как прогуляться по вашему району.
    • Бросить курить. Курение может укрепить ваши артерии, увеличивая пульсовое давление. Если вы курите, отказ от курения может также облегчить тренировку, поскольку ваши легкие начинают восстанавливать свою полную функцию.
    • Сократите ежедневное потребление натрия. Старайтесь есть меньше 1500-2000 миллиграммов натрия в день.
    • Избегайте употребления слишком много алкоголя. Ограничьте себя не более чем двумя напитками в день для мужчин и одним напитком в день для женщин.
    • Принять меры по снижению стресса. Стресс может выделять воспалительные соединения в организме, которые способствуют повышению кровяного давления. Попробуйте расслабиться, например, посредничество или чтение, чтобы справиться со стрессом.

    Медикаменты

    Иногда изменения диеты и образа жизни недостаточно для контроля высокого кровяного давления. В этих случаях ваш врач может назначить лекарство.Существует несколько типов лекарств для лечения высокого кровяного давления, в том числе:

    Имейте в виду, что вам может потребоваться дополнительное лечение, в том числе различные лекарства, чтобы контролировать широкий пульс, в зависимости от основной причины.

    Широкое пульсовое давление обычно свидетельствует о том, что что-то заставляет ваше сердце работать менее эффективно. Если вы регулярно измеряете артериальное давление и рассчитываете, что пульсовое давление шире, чем обычно, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, что его вызывает.

    жизненно важных функций (температура тела, частота пульса, частота дыхания, артериальное давление)

    Какие жизненные признаки?

    Жизненно важные признаки — это измерения основных функций организма. Четыре основных показателя жизнедеятельности, которые регулярно контролируются медицинскими работниками и поставщиками медицинских услуг, включают следующее:

    • Температура тела

    • Частота пульса

    • Частота дыхания (частота дыхания)

    • Артериальное давление (Артериальное давление не считается жизненно важным признаком, но часто измеряется вместе с жизненно важными признаками.)

    Жизненно важные признаки полезны при обнаружении или мониторинге медицинских проблем. Жизненно важные признаки могут быть измерены в медицинских условиях, дома, на месте неотложной медицинской помощи или в другом месте.

    Что такое температура тела?

    Нормальная температура тела человека варьируется в зависимости от пола, недавней активности, потребления пищи и жидкости, времени суток, а у женщин — стадии менструального цикла. Нормальная температура тела может колебаться от 97,8 градусов по Фаренгейту (или по Фаренгейту, что эквивалентно 36.5 градусов Цельсия или Цельсия) до 99 градусов Фаренгейта (37,2 градуса Цельсия) для здорового взрослого человека. Температура тела человека может быть измерена любым из следующих способов:

    • Устно. Температура может быть измерена с помощью классического стеклянного термометра или более современных цифровых термометров, которые используют электронный датчик для измерения температуры тела.

    • Ректально. Температура, взятая ректально (с использованием стеклянного или цифрового термометра), как правило, равна 0.5 до 0,7 градусов по Фаренгейту выше, чем при приеме внутрь.

    • Подмышечные. Температуру можно измерять под мышкой с помощью стеклянного или цифрового термометра. Температуры, взятые этим маршрутом, имеют тенденцию быть на 0,3 — 0,4 градуса по Фаренгейту ниже, чем температуры, взятые ртом.

    • На слух. Специальный термометр может быстро измерить температуру барабанной перепонки, которая отражает температуру ядра тела (температуру внутренних органов).

    • По коже. Специальный термометр позволяет быстро измерять температуру кожи на лбу.

    Температура тела может быть ненормальной из-за лихорадки (высокая температура) или переохлаждения (низкая температура). По данным Американской академии семейных врачей, температура отмечается, когда температура тела поднимается примерно на один градус или более по сравнению с нормальной температурой в 98,6 градуса по Фаренгейту. Гипотермия определяется как падение температуры тела ниже 95 градусов по Фаренгейту.

    О стеклянных термометрах, содержащих ртуть

    По данным Агентства по охране окружающей среды, ртуть является токсичным веществом, которое представляет угрозу для здоровья людей, а также для окружающей среды. Из-за риска поломки стеклянные термометры, содержащие ртуть, должны быть сняты с эксплуатации и утилизированы надлежащим образом в соответствии с местными, государственными и федеральными законами. Свяжитесь с местным отделом здравоохранения, отделом по утилизации отходов или пожарной службой для получения информации о том, как правильно утилизировать ртутные термометры.

    Какова частота пульса?

    Частота пульса — это измерение частоты сердечных сокращений или числа ударов сердца в минуту. Когда сердце выталкивает кровь через артерии, артерии расширяются и сжимаются с потоком крови. Измерение пульса не только измеряет частоту сердечных сокращений, но также может указывать на следующее:

    • Сердечный ритм

    • Сила пульса

    Нормальный пульс для здоровых взрослых колеблется от 60 до 100 ударов в минуту.Частота пульса может колебаться и увеличиваться с физической нагрузкой, болезнью, травмой и эмоциями. У женщин в возрасте 12 лет и старше частота сердечных сокращений, как правило, выше, чем у мужчин. У спортсменов, таких как бегуны, которые много занимаются сердечно-сосудистой системой, частота сердечных сокращений может составлять около 40 ударов в минуту, и они не испытывают никаких проблем.

    Как проверить свой пульс

    Когда сердце пропускает кровь через артерии, вы ощущаете биения, сильно нажимая на артерии, которые расположены в определенных точках тела близко к поверхности кожи.Пульс можно найти на стороне шеи, на внутренней стороне локтя или на запястье. Для большинства людей легче всего измерить пульс на запястье. Если вы используете нижнюю часть шеи, не нажимайте слишком сильно и никогда не нажимайте одновременно импульсы на обеих сторонах нижней части шеи, чтобы предотвратить блокирование притока крови к мозгу. При измерении пульса:

    • Используя первый и второй кончики пальцев, крепко, но осторожно надавливайте на артерии, пока не почувствуете пульс.

    • Начните считать импульс, когда секундная стрелка часов на 12.

    • Посчитайте свой пульс в течение 60 секунд (или в течение 15 секунд, а затем умножьте на четыре, чтобы рассчитать удары в минуту).

    • При подсчете не смотрите непрерывно на часы, а концентрируйтесь на ударах пульса.

    • Если вы не уверены в своих результатах, попросите другого человека подсчитать для вас.

    Если ваш врач приказал вам проверить свой пульс, и у вас возникли трудности с его поиском, обратитесь к врачу или медсестре за дополнительными инструкциями.

    Что такое частота дыхания?

    Частота дыхания — это количество вдохов, которые человек делает в минуту. Частота обычно измеряется, когда человек находится в состоянии покоя, и просто включает подсчет количества вдохов в течение одной минуты, подсчитывая, сколько раз поднимается грудная клетка. Частота дыхания может увеличиться с лихорадкой, болезнью и другими заболеваниями.При проверке дыхания важно также отметить, есть ли у человека проблемы с дыханием.

    Нормальная частота дыхания для взрослого человека в состоянии покоя составляет от 12 до 16 вдохов в минуту.

    Что такое кровяное давление?

    Артериальное давление — это сила давления крови на стенки артерии во время сокращения и расслабления сердца. Каждый раз, когда сердце бьется, оно закачивает кровь в артерии, что приводит к повышению артериального давления при сокращении сердца.Когда сердце расслабляется, кровяное давление падает.

    Два числа записываются при измерении артериального давления. Более высокое число, или систолическое давление, относится к давлению внутри артерии, когда сердце сокращается и прокачивает кровь по всему телу. Нижнее число, или диастолическое давление, относится к давлению внутри артерии, когда сердце находится в состоянии покоя и наполняется кровью. И систолическое, и диастолическое давление записываются как «мм рт. Ст.» (Миллиметры ртутного столба). Эта запись показывает, насколько высоко давление крови ртутного столба в старомодном ручном устройстве для измерения артериального давления (называемого ртутным манометром или сфигмоманометром) поднимается.Сегодня ваш врачебный кабинет, скорее всего, будет использовать простой набор для этого измерения.

    Высокое кровяное давление или гипертония напрямую увеличивает риск сердечного приступа, сердечной недостаточности и инсульта. При высоком кровяном давлении артерии могут иметь повышенное сопротивление потоку крови, из-за чего сердце начинает качать тяжелее для циркуляции крови.

    Артериальное давление классифицируется как нормальное, повышенное, или на стадии 1 или стадии 2, высокое кровяное давление:

    • Нормальное кровяное давление систолическое менее 120 и диастолическое менее 80 (120/80)

    • Повышенное кровяное давление систолическое от 120 до 129 и диастолическое менее 80

    • Стадия 1 высокое кровяное давление систолическое от 130 до 139 или диастолическое от 80 до 89

    • Стадия 2 Высокое кровяное давление — это когда систолическое 140 или выше или , диастолическое 90 или выше

    Эти цифры следует использовать только для справки.Одно измерение артериального давления, которое выше нормы, не обязательно является признаком проблемы. Ваш врач захочет увидеть несколько измерений артериального давления в течение нескольких дней или недель, прежде чем поставить диагноз высокого артериального давления и начать лечение. Спросите своего поставщика, когда связаться с ним, если ваши показания артериального давления не находятся в пределах нормы.

    Почему я должен контролировать свое кровяное давление дома?

    Для людей с артериальной гипертензией домашний мониторинг позволяет вашему врачу следить за тем, насколько изменяется ваше артериальное давление в течение дня и изо дня в день.Это также может помочь вашему врачу определить, насколько эффективно ваши лекарства от кровяного давления.

    Какое специальное оборудование необходимо для измерения артериального давления?

    Для измерения артериального давления может использоваться либо анероидный монитор, который имеет циферблатный датчик и считывается с помощью указателя, либо цифровой монитор, на котором показания артериального давления мигает на маленьком экране.

    Об анероидном мониторе

    Анероидный монитор дешевле, чем цифровой монитор.Манжета надувается вручную, сжимая резиновую лампочку. Некоторые устройства даже имеют специальную функцию, облегчающую надевать манжету одной рукой. Однако устройство может быть легко повреждено и стать менее точным. Поскольку человек, использующий его, должен прослушивать сердцебиение с помощью стетоскопа, он может не подходить для людей с нарушениями слуха.

    О цифровом мониторе

    Цифровой монитор автоматический, результаты измерений отображаются на маленьком экране. Поскольку записи легко читаются, это самое популярное устройство для измерения кровяного давления.Его также легче использовать, чем анероид, и, поскольку нет необходимости прослушивать сердцебиение через стетоскоп, это хорошее устройство для пациентов с нарушениями слуха. Одним из недостатков является то, что движение тела или нерегулярный сердечный ритм могут изменить точность. Эти устройства также стоят дороже, чем анероидные мониторы.

    О пальце и запястье мониторы кровяного давления

    Испытания показали, что устройства для измерения артериального давления на пальцах и / или запястьях не так точны в измерении артериального давления, как другие типы мониторов.Кроме того, они дороже других мониторов.

    Прежде чем измерять артериальное давление:

    Американская кардиологическая ассоциация рекомендует следующие рекомендации по домашнему мониторингу артериального давления:

    • Не курите и не пейте кофе в течение 30 минут, прежде чем измерять артериальное давление.

    • Пройдите в ванную перед тестом.

    • Расслабьтесь в течение 5 минут перед измерением.

    • Сядьте, поддерживая спину (не садитесь на диван или мягкое кресло). Держите ноги на полу не скрещенными. Положите руку на твердую плоскую поверхность (например, на стол) так, чтобы верхняя часть руки находилась на уровне сердца. Поместите середину манжеты прямо над сгибом локтя. Посмотрите инструкцию по эксплуатации монитора для иллюстрации.

    • Принять несколько чтений. При измерении возьмите 2-3 показания с интервалом в одну минуту и ​​запишите все результаты.

    • Измеряйте артериальное давление каждый день в одно и то же время или по рекомендации вашего лечащего врача.

    • Запишите дату, время и показания артериального давления.

    • Возьмите с собой запись на следующее посещение врача. Если у вашего монитора артериального давления есть встроенная память, просто возьмите его с собой на следующую встречу.

    • Позвоните своему поставщику, если у вас есть несколько высоких значений.Не пугайтесь ни одного показания высокого кровяного давления, но если вы получите несколько высоких показаний, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

    • Когда артериальное давление достигает систолического (верхнее число) 180 или выше ИЛИ диастолического (нижнее число) 110 или выше, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

    Попросите вашего врача или другого медицинского работника научить вас, как правильно пользоваться монитором артериального давления. Регулярно проверяйте монитор на точность, забирая его с собой в кабинет врача.Также важно, чтобы при хранении трубка не перекручивалась и держала ее вдали от источников тепла, чтобы не было трещин и протечек.

    Правильное использование вашего монитора артериального давления поможет вам и вашему врачу контролировать ваше артериальное давление.

    ,
    Обзор количественной оценки диагноза пульса в традиционной китайской медицине

    Квалификация диагностики пульса tcm означает, что необходимо включить элементы диагностики пульса tcm, чтобы получить полную и достоверную оценку пульса tcm. Литература показывает, что существует большая путаница в оценке пульса в ткм, главным образом из-за неоднозначного описания состояния пульса в китайских медицинских текстах [1].

    Пульс сам по себе объективен, но состояние пульса субъективно.Это качество пульса, которое ощущает врач, и, таким образом, представляет субъективное суждение этого врача. Более 30 пульсовых состояний были задокументированы в китайских медицинских текстах. Некоторые из них, например Плавающий, быстрый, струноподобный — это условие одиночного импульса, которое описывает один элемент условия импульса. Другие описывают более одного элемента состояния импульса, которое называется состоянием сложного импульса. Например, изобилие — это сочетание сильного, длинного, большого и жесткого [2].

    2.1. Описание состояния пульса в древнекитайских медицинских текстах

    Nei Jing [3] описывает более 30 типов, например, большой, маленький, длинный, короткий, скользкий, грубый, утонувший, медленный, быстрый, сильный, жесткий, мягкий, умеренный, торопливый, бессодержательный, насыщенный, рассеянный, прерывистый, тонкий и слабый. Май Цзин [4] описывает 24 типа: плавающие, затонувшие, полые, большие, маленькие, пропускающие, плотные, быстрые, взволнованные, скользкие, слабые, нитевидные, слабые, мягкие, рассеянные, умеренные, медленные, скованные, барабанная кожа, насыщенный, прерывистый, бессодержательный, грубый и скрытый.28 состояний пульса, наиболее часто используемых в клинической практике, происходят от Бин Ху Май Сюэ [5] и Чжэнь Цзя Чжэнь Гянь [6]. Они плавающие, затонувшие, медленные, быстрые, пульсирующие, тонкие, пустые, изобильные, длинные, короткие, скользкие, грубые, нитевидные, плотные, влажные, умеренные, слабые, слабые, рассеянные, полые, барабанная, твердые, скрытые, взволнованный, прерывистый, связанный, пропускающий и мчащийся.

    Описания состояний пульса в китайских медицинских текстах в основном качественные и часто иллюстрируются сравнениями и стихами.Например, скольжение сравнивается с «катанием шариков», а струноподобное подобие нажатия на струну музыкального инструмента [5]. Некоторые из описаний, такие как быстрое, медленное, плавающее и затонувшее, являются количественными. Быстрое и медленное описывают частоту пульса и могут быть определены количественно по количеству ударов за вдох. Плавающее и затонувшее описывают глубину импульса и могут быть определены количественно по шу, единице веса, используемой в период Воюющих государств (403-221 гг. До н.э.) древнего Китая, при этом плавающее значение соответствует трем шу и затонувшим девяти шу [7]. ].

    Использование аналогий и стихов для описания состояния пульса подлежит интерпретации врачом ТКМ. Например, подобный струне может быть описано как нажатие на струну музыкального инструмента, а натяжение — как нажатие на веревку, но ощущение струны или веревки зависит от чувствительности пальцев. Квалификационные слова, такие как «немного», «среднее» и «очень», используются для описания интенсивности импульса. Например, разница между штрафом и слабым заключается в том, что штраф немного сильнее, чем у слабого.«Немного» исчисляется, но не может точно определить, сколько из этого «мало» отличает штраф от слабого.

    Описания условий пульса также перекрываются [8,9]. Некоторые условия пульса описывают одно измерение пульса. Плавающее, например, описывает глубину импульса, а быстрое — частоту импульса. Другие описывают два или более измерения. Фирма означает струноподобный, длинный, изобилующий, вздымающийся и утопленный, в то время как барабанная шкура похожа на струну, большая, быстрая и полая.Количество измерений, которые должна охватывать оценка пульса, является спорным. Плавающие или затонувшие, медленные или быстрые — две пары измерений, предложенные в «Бин Ху Май Сюэ» [5]. Nan Jing [7] и Mai Jing [4], напротив, предложили три измерения: плавающее или утонувшее, скользкое или шероховатое и длинное или короткое. Nei Jing [3] описал три измерения: скользкое или неровное, медленное или быстрое, и пульсационное или мелкое, тогда как [2] предлагало плавать или опускаться, медленное или быстрое, а также пустое или переполненное.

    Предполагается, что есть две причины неясности описания состояния пульса.Во-первых, врачи привыкли оценивать пульс по собственному восприятию, а не на рациональной основе [10]. Во-вторых, нет четких и четких стандартов, которыми могли бы руководствоваться врачи в диагностике состояния пульса. Вполне вероятно, что эти две причины являются причинами низкой достоверности диагностики пульса между врачами, обнаруженными Craddock (1997) и Krass (1990) (цитируется в [11]). Поскольку основанная на фактических данных практика подчеркивает непротиворечивость результатов [12], низкая достоверность диагностики пульса, которую врачи сообщают в литературе, свидетельствует о необходимости стандартизации диагностики пульса в куб.

    2.2. Восемь элементов: Веха для стандартизации квалификации диагностики пульса ТСМ

    Ранняя попытка Чжоу Сюэя (1856-1906 гг.) Стандартизировать состояние пульса является важной вехой в количественной оценке диагностики пульса ТСМ. Он предложил, чтобы каждое условие пульса имело четыре элемента. «Вей Шу Син Ши Чжэ, Чжэн Май Чжи Ти Ван. Цю Минь Май Ли Чжэ, Сюй Сян Цзян Вэй Шу Син Син Цзян Де Чжэнь Ци, Гэ Чжун Май Сян Ляо Ран, Бу Би Цзюй Май Минг »(цитируется в [13], стр. 31).Он четко заявил, что положение, частота, форма и тренд являются четырьмя основными элементами состояния импульса, и что каждое описание состояния импульса должно содержать эти четыре элемента.

    Различные ученые развили эту идею [2,14-18] и расширили первоначальные четыре элемента до восьми: глубина, скорость, регулярность, ширина, длина, гладкость, жесткость и прочность. Каждое условие импульса должно содержать эти восемь элементов с различной интенсивностью [2,15,17,18].

    Частота — это количество ударов за вдох.Определение регулярности аналогично определению в современной медицине, оно описывает ритм пульса. Частота и регулярность дают информацию о природе заболевания, будь то тепло или простуда [19]. Глубина определяется как вертикальное положение пульса и указывает на место заболевания, внутреннее или внешнее [19]. Ширина и длина описывают форму импульса, где ширина определяется как интенсивность пульсации, а длина определяется как диапазон, в котором пульсация может ощущаться в цунь, гуане и чи [2].Гладкость определяется как гладкость импульса, жесткость определяется как ощущение эластичности артерии, а сила определяется как изменение силы импульса в ответ на изменение приложенного давления [19]. Ширина, длина, гладкость, жесткость и сила также описывают взаимодействие патогена и здорового ци в организме [2]. Таким образом, восемь элементов обеспечивают основу для определения состояния пульса.

    2.3. Последние работы по уточнению диагностики пульса tcm

    King et al.(2002) [11] разработали шкалу измерений для стандартизации диагностики пульса. Однако их шкала не отражает состояние пульса адекватно по нескольким причинам. Во-первых, шесть элементов, включенных в шкалу — глубина, ширина, сила, относительная сила, ритм и окклюзия пульса, — широко не принимаются в качестве основных пунктов в диагностике пульса. Соответствующие шкалы оценок должны включать шесть местоположений, так как полная диагностика пульса должна включать восемь элементов в шести местоположениях. Во-вторых, определения предметов являются абстрактными.Например, сила определяется как общая интенсивность импульса, а относительная сила определяется как более тонкая версия с общей силой. В-третьих, шкала является порядковой шкалой, которая привязана дескрипторами для измерения предметов. Например, глубина измеряется на трех уровнях: поверхностный, средний и глубокий. Однако порядковая шкала не является достаточно чувствительной мерой, поскольку имеется недостаточно доступных категорий ответов для оценки элементов [20], а слова, используемые для описания каждого порядкового уровня, не являются универсальными.Кроме того, поскольку элементы не были хорошо определены количественно, использование порядковой шкалы не будет отражать фактическое ощущение, воспринимаемое врачом.

    Чтобы исследовать уникальность каждого из восьми элементов в диагностике пульса tcm, Tang (2010) [21] использовал анализ основных компонентов, чтобы исследовать уникальность каждого из восьми элементов в диагностике пульса tcm. Результат продемонстрировал, что скорость, регулярность, ширина и гладкость представляют четыре уникальных измерения, в то время как это не относится к глубине, длине, жесткости и прочности.

    Автор считает, что для измерения состояния пульса должен быть выбран соответствующий контент и шкала оценок, которые должны соответствовать и должны соответствовать фундаментальным концепциям диагностики пульса в tcm. Поскольку для оценки состояния пульса было проведено всего несколько исследований, следует использовать шкалу оценок, которая может действительно отражать ощущение пульса, воспринимаемое врачом, чтобы минимизировать влияние субъективных суждений на шкалу оценок на предварительной стадии квалификации. ,

    11Окт

    Нормальные показатели мазка на флору у женщин – Мазок на флору у женщин. Норма, таблица, расшифровка лейкоциты, эритроциты, кокки, при беременности

    Гинекологические мазки на флору и степень чистоты ❖ нормы

    Посещение гинеколога не обходится без взятия гинекологических мазков из влагалища и уретры на степень чистоты и флору. Эти мазки — самый простой способ обнаружить некоторые болезнетворные микроорганизмы, вызывающие такие заболевания, как молочница, вагинит, бактериальный вагиноз и др.

    Показаниями к взятию мазка на флору служат:

    • наличие выделений из влагалища, указывающих на возможный воспалительный процесс;
    • боли внизу живота;
    • жжение или зуд во в[email protected]#&#036;%&amp;;
    • длительный прием антибиотиков;
    • планирование беременности;
    • профилактический осмотр и т.д.

    Подготовка к сдаче мазка на флору

    За 1-2 дня до сдачи мазка не рекомендуются половые контакты и спринцевания, исключается применение лубрикантов, свечей, таблеток и кремов. Мазок не следует сдавать во время менструации, так как менструальные выделения искажают лабораторную картину. За 2-3 часа до похода к гинекологу не следует мочиться. Гигиена половых органов не проводится в день визита к гинекологу, а накануне — только теплой водой без использования мыла.

    Мазок желательно сдавать в первые дни после менструации либо перед началом нового цикла.

    Расшифровка мазков на флору

    В результатах лабораторного исследования мазка на флору могут быть указаны следующие данные:

    Лейкоциты в гинекологическом мазке — присутствуют только в небольших количествах. Нормы их содержания во в[email protected]#&#036;%&amp; и мочеиспускательном канале — не более 10 в поле зрения, и не более 30 — в канале шейки матки. Повышение количества лейкоцитов в мазке свидетельствует о наличии воспалительного процесса.

    Во время беременности нормы содержания лейкоцитов в мазке несколько повышаются. Их количество может доходить до 20-30 в поле зрения.

    Плоский эпителий — это клетки, выстилающие поверхность слизистой оболочки влагалища и канала шейки матки. Нормальное их количество зависит от фазы менструального цикла. В норме плоский эпителий должен определяться в мазке в количестве 5-10 клеток. Если эпителий не обнаружен вообще, это может свидетельствовать об атрофии эпителиального слоя, тогда как повышение количества клеток плоского эпителия может свидетельствовать о воспалении.

    Слизь — в умеренных количествах содержится в гинекологическом мазке и является нормой, поскольку вырабатывается железами цервикального канала и влагалища.

    Лактобациллы (палочки Додерлейна) — в норме эти палочки присутствуют в большом количестве в микрофлоре влагалища. Снижение их количества свидетельствует о бактериальном вагинозе.

    Дрожжи — в небольшом количестве входят в состав нормальной микрофлоры влагалища, но их повышение (свыше 104 КОЕ/мл), особенно на фоне характерного зуда во в[email protected]#&#036;%&amp; и творожистых выделений, является признаком молочницы.

    «Ключевые» клетки — это клетки плоского эпителия, покрытые бактериями — гарднереллой. Наличие большого их количества в мазке свидетельствует о гарднереллезе.

    Лептотрикс — это анаэробные грамотрицательные бактерии, встречающиеся при смешанных половых инфекциях, таких как кандидоз и бактериальный вагиноз или трихомониаз и хламидиоз. Выявление этих бактерий в гинекологическом мазке на флору предусматривает назначение более серьезного обследования, чем простой мазок.

    Мобилункус — также анаэробный микроорганизм, встречающийся у женщин с кандидозом или бактериальным вагинозом.

    Трихомонада —  простейший одноклеточный микроорганизм, вызывающий воспалительные процессы в мочеполовой сфере.

    Гонококки (диплококки) — являются возбудителями гонореи. В норме в мазке не обнаруживаются.

    Кишечная палочка — в норме присутствует в мазке лишь в небольших количествах. Содержание большого количества кишечной палочки в мазке свидетельствует о бактериальном вагинозе, нарушении правил личной гигиены и попадании в мазок кала.

    Кокки (стрептококки, стафилококки, энтерококки) — являются условно патогенными микроорганизмами. В небольшом количестве входят в состав нормальной флоры, тогда как увеличение их количества свидетельствует о наличии инфекции.

    Буквенные значения указывают на зоны, откуда были взяты мазки. Так буквой «U» обозначают мочеиспускательный канал, «V» — в[email protected]#&#036;%&amp; и «C» — шейку матки.

    Показатели нормального мазка у женщин

    мазок


    На основе всех вышеперечисленных показателей определяется степень чистоты влагалища, которая отражает состояние его микрофлоры в целом. В гинекологии принято выделять четыре степени чистоты влагалища:

    1. 1. Характерна для здоровых женщин. Микрофлора влагалища оптимальна. Данная степень встречается крайне редко.
    2. 2. Имеются незначительные отклонения микрофлоры. Самая распространенная степень чистоты среди здоровых женщин.
    3. 3. В мазке обнаруживаются отклонения от нормы (увеличение количества грибов, рост условно-патогенных бактерий). Данная степень указывает на наличие воспалительного процесса.
    4. 4. В гинекологическом мазке на флору определяется значительное отклонение от нормы, что свидетельствует о наличии бактериального вагиноза и других половых инфекций.

    Анализ мазка на флору является лишь предварительной ступенью в диагностике заболеваний, поэтому, в случае обнаружения в нем отклонений, врач может назначить вам повторный анализ, который будет включать в себя бактериологический посев и определение чувствительности к антибиотикам. Также может потребоваться диагностика методом ПЦР, с помощью которого выявляются скрытые инфекции половых путей.

     

    www.babyplan.ru

    Мазок на флору у женщин: норма в таблице, расшифровка

    Мазок на флору у женщин врач берет во время каждого посещения кабинета гинеколога, как в целях профилактики, так и при обращении пациентки с жалобами. Это простое, но в тоже время достаточно информативное исследование, которое позволяет выявить воспалительные и инфекционные процессы в органах мочеполовой системы, в том числе скрытого течения.

    Как правильно подготовиться женщине к мазку на флору?

    Мазок на флору у женщин: норма, расшифровка

    В большинстве случаев какой-либо специальной подготовки к взятию мазка не требуется, но для того, что результаты анализа были максимально точными, некоторые правила все же существуют:

    • за 3 дня до взятия мазка женщине следует отказаться от половых сношений или использовать презерватив – это необходимо для того, чтобы при изучении мазка не определялась мужская семенная жидкость;
    • мазок на флору не сдают во время менструации или в первые 2 дня после нее – это может повлиять на достоверность результатов;
    • утром, накануне процедуры, следует произвести тщательный туалет наружных половых органов;
    • не опорожнять мочевой пузырь за 2 часа до взятия мазка – моча может смыть все патогенные бактерии и грибы со слизистых оболочек, в результате чего результат исследования будет недостоверным;
    • не проводить спринцевания и не использовать антибактериальное мыло за 2-3 дня до взятия мазка – это также может привести к неправильным результатам мазка;
    • сдавать мазок до начала использования каких-либо вагинальных суппозиториев, таблеток, мазей.

    Как производится взятие мазка на флору женщине?

    Мазок на флору женщине проводится во время планового или экстренного обследования у гинеколога. Положение женщины, лежа на спине на гинекологическом кресле. При помощи специальной щеточки-палочки врач берет образец выделений из уретры, цервикального канала и влагалища. Образец слизи наносится на чистое предметное стекло, которое в последующем изучают под микроскопом.

    В некоторых случаях при необходимости и подозрении на инфекции, для уточнения возбудителя заболевания, мазок сеют на питательную среду.

    Норма мазка на флору у здоровой женщины

    При изучении мазка на микрофлору обращают внимание на наличие и количество таких показателей, как:

    • эпителиальные клетки;
    • лейкоциты;
    • палочки Додерлейна;
    • грибы;
    • возбудители инфекций, передающихся половым пут

    mag.103.ua

    Анализ мазка на флору — норма и расшифровка

    Анализ мазка на флору – это важное мероприятие. Женский организм по своей природе очень хрупкий, он складывается из множества составляющих. Огромное влияние на развитие сначала девочки, затем уже девушки и женщины играют гормоны. Это и настроение, и эмоциональное и физическое состояние.

    Гормональный сбой может повлиять и на половую сферу женщины. Дисбаланс в микрофлоре может вызвать массу неприятных ощущений, привести к снижению активности, к гинекологическим заболеваниям. Нормальные показатели микрофлоры какие они?И что является причиной пат

    Содержание статьи

    Анализ мазка в гинекологии: Виды

    анализ мазка на флоруанализ мазка на флору
    Микрофлора женщины настолько разнообразна, что позволяет диагностировать её различными способами. Анализ на мазок назначается каждой женщине, как только она переступит порог гинеколога.

    Ведь именно там кроются все секреты патологических изменений, происходящих у женщины. Самый простой и достаточно информативный – это мазок. Анализ мазка, или как его еще называют мазок на степень чистоты, позволяет выявить источник дискомфорта и изменения микрофлоры женщины.

    В настоящее время в медицине существует несколько видов мазков на степень чистоты:

    • Мазок на флору – микроскопическое исследование.
    • Мазок на цитологию – выявление онкозаболеваний.
    • Бактериологический посев – позволяет выявить патологические изменения в микрофлоре.

    Все анализы на степень чистоты влагалища назначаются гинекологом после осмотра в кабинете. При оценке состояния микрофлоры женщины, медики выделяют степень чистоты влагалища четырех видов:

    • Первая степень чистоты – мазок позволяет обнаружить в женской микрофлоре лакто и бифидо бактерии. Именно они являются стабилизатором того, что женская микрофлора в порядке.
    • Вторая степень чистоты – очень часто встречается у женщин. Сексуальная жизнь, нарушение правил личной гигиены, всё это способствует появлению патогенных микроорганизмов.
    • Третья степень чистоты – уже может характеризоваться воспалительным процессом во влагалище. Количество палочек Додерляйна значительно снижено, могут быть выявлены условно-патогенные микроорганизмы.
    • Четвертая степень чистоты – в этом случае можно говорить об инфекции, которая уничтожила все полезные микробы.

    Две последние степени очень опасны и требуют немедленной терапии. Врач после обследования, и получения всех анализов, назначает необходимую терапию. Сдавать мазок на флору, гинекологи рекомендуют в начале менструального цикла, через неделю после месячных.

     

    Назначение на анализ микрофлоры

    resim-1778resim-1778Врач-гинеколог может назначить мазок после планового осмотра пациентки. Но не редки случаи, когда женщина сама обращается к доктору с такими симптомами:
    • Обильные, с неприятным запахом выделения из влагалища.
    • Дискомфорт при половом контакте.
    • Зуд во влагалище.
    • Жжение и боли при мочеиспускании.
    • Боли в поясничной области, и внизу живота.

    Мазок берут чтобы проверить чистоту влагалища, и какие микроорганизмы на данный момент в нем присутствуют. Как правило, стараются выявить условно-патогенные бактерии, которые могут быть причиной вышеприведенных симптомов:

    • (Urealyticum) уреаплазма.
    • Гонококки.
    • Вагинальная трихомонада.
    • Атрофический вагинит.
    • Грибы Кандида.

    Мазок у женщин берут в обязательном порядке при беременности, как только будущая мамочка становиться на учет. Также если необходимо проследить эффективность лечения, после заражения половыми инфекциями.

     

    Правила подготовки к анализу: Как правильно сдавать мазок

    resim-1779resim-1779

    Каждая женщина должна понимать, для того чтобы расшифровка анализа была верной необходимо правильно подготовиться к анализу. Это нужно, в первую очередь, самой пациентке, ведь если анализ будет ложным, это будет способствовать прогрессированию заболевания.

    Что естественным образом плохо скажется на здоровье женщины. Итак, нужно следовать простым правилам:

    • В течение двух дней не заниматься сексом.
    • В течение недели не принимать лекарственные препараты.
    • За три часа до визита к гинекологу нельзя мочиться.
    • За двое суток до анализа нежелательно принимать ванну или посещать сауну, баню

    Только при соблюдении всех условий можно будет получить полный, развернутый анализ, расшифровка которого поможет доктору назначить правильное лечение.

     

    Анализ на микрофлору: Норма

    Женская микрофлора заселена различными микроорганизмами. Даже допускается незначительное количество патогенных микроорганизмов, которые не приносят пользы, но и в малых количествах не вредят.

    Норма значений анализа – таблица:

    Микроорганизмы влагалища Норма КОЕ /г
     Лакто-бактерии – палочки Додерлейна 107 – 109
     Бифидо-бактерии 103 – 107
     Пропион-бактерии 104
     Пепто-стрептококки 103 – 104
     Бактероиды 103 – 104
     Превотеллы 104
     Порфиро-манасы 103
     Фузо-бактерии 103
     Вейло-неллы 103
     Гарднереллы 106
    Бактерия уреаплазма 104 – 105
     Стафилококки 103 – 104
     Стрептококки 103 – 104
     Энтерекокки 103 – 104
     Candida 104
     Клостридии Незначительное количество
    ГонококкиОтсутствуют
    ТрихоманадаНе обнаружена

    Расшифровка анализа на флору женщины позволяет увидеть всю картину, что происходит в лоно пациентки. Если плановый осмотр не дал каких-либо причин для беспокойства, и норма колоний микроорганизмов не нарушена, то причин для переживаний нет. Стоит задумываться и расстраиваться в другом случае, когда выявлена патология.

    Расшифровка мазка при патологии: Причины отклонения

    resim-1781resim-1781 Вышеперечисленные микроорганизмы, которые заселяют микрофлору женщины, проверяются постоянно. Так как любое колебание может стать причиной развития инфекции, или быть причиной воспалительного процесса.

    Кроме этого проверяется наличие лейкоцитов, их норма во влагалище женщины должна быть не выше 15. Если патогенные организмы заселяют собой влагалище, то количество лейкоцитов значительно увеличивает, что приводит к таким заболеваниям:

    • Хронический эндометрит – воспаление в слизистой оболочке матки. Причиной заболевания становятся: микоплазма, гарденерелла, пептострептококки.
    • Параметрит – воспаление маточной клетчатки, источниками заболевания являются: стафилококки, стрептококки.
    • Воспаление влагалища – провокаторами заболевания являются кокки, кишечная палочка.
    • Воспаление шейки матки – бывает вызвана инфекциями.
    • Молочница – при остром периоде количество палочек Додерлейна резко снижается.
    • Инфекция уреаплазма – совершенное новое заболевание и до конца еще не изученное. Медики подтверждают, что она годами может находится в организме, не проявляя себя. В быту эту инфекцию называют уреаплазма и возбудителем является бактерия, которая относится к семейству Micoplasmataceae.
    • Гонорея – провоцирует заболевание гонококки. Сопровождается неприятными выделениями с запахом гнили.
    • Трихомонада – возбудитель инфекции влагалищная трихомонада.

    Каждому человеку стоит помнить, что расшифровка, это область врача, и именно он назначает необходимую терапию. А если нужно, то придется пройти дополнительное обследование. К примеру, уреаплазма до сих плохо изученное заболевание.

    Передаваться инфекция может не только половым путем. Как предполагают медики, уреаплазма может быть обнаружена после месячных, при установлении маточной спирали. У абсолютно здоровых женщин выявлялась уреаплазма.

     
    Отсюда врачи делают выводы, что если расшифровка анализа показала наличие уреаплазмы, значит в организме происходят патологические процессы, на которые эта инфекция реагирует.

    testanaliz.ru

    правила взятия, расшифровка, степень чистоты

    Анализ мазка на флору – один из наиболее важных методов диагностики в гинекологии. Забор мазка производится со слизистой влагалища, шейки матки или мочеиспускательного канала. Данный анализ позволяет оценить состояние микрофлоры мочеполовой системы и выявить присутствие патогенных микроорганизмов.

    Анализ мазка на флору у женщин выполняется во время профилактического осмотра у гинеколога и при наличии жалоб со стороны мочеполовой системы. К ним относятся: болезненные ощущения внизу живота, зуд, жжение во влагалище, выделения, указывающие на возможный воспалительный процесс. Также этот анализ желательно делать по окончании курса антибиотикотерапии с целью профилактики молочницы и при планировании беременности.

    Правила взятия мазка на флору

    Для того чтобы результаты были более информативными и достоверными, за 1-2 дня до сдачи анализа женщине следует соблюдать несколько условий. Во-первых, не вступать в половой контакт, не пользоваться лубрикантами, свечами и другими средствами для влагалища, не делать спринцеваний и не принимать ванную, во-вторых, выбрать такое время, когда не будет менструального кровотечения.

    В-третьих, в день посещения гинеколога не желательно мыть наружные половые органы с использованием моющих средств, за исключением мыла. За два-три часа до взятия мазка не рекомендуется мочиться. Мазок на флору у женщины забирается стерильным ватным тампоном или специальным шпателем из трех мест – со слизистой оболочки влагалища, цервикального канала шейки матки и отверстия мочеиспускательного канала.

    Сама процедура взятия мазка не вызывает болевых ощущений, позволяет получить представление о состоянии женского здоровья и, как правило, включается во врачебные манипуляции гинеколога. В случае проведения лечения данный анализ становится неотъемлемой частью контроля за эффективностью терапии.

    Мазок на флору: норма и отклонения от нее


    В норме у здоровой женщины в мазке должно определяться 95% лактобактерий. Эти микроорганизмы синтезируют молочную кислоту, с помощью которой поддерживается нужная кислотность и обеспечивается защита половых органов от проникновения инфекционных возбудителей.

    У беременных женщин очень часто число лактобактерий снижается, что приводит к ослаблению естественной защиты организма и большей подверженности половым инфекциям. Именно поэтому мазок на флору важно делать при беременности.

    Помимо лактобактерий, нормальная микрофлора может содержать такие микроорганизмы, как гарднереллы и кандида, однако их количество должно быть небольшим. При снижении иммунной защиты из-за усталости, эмоциональных перенапряжений, беременности или различных заболеваний гарднереллы и кандиды начинают активно размножаться, что приводит к дисбиозу влагалища, развитию гарденреллеза и кандидоза.

    Что показывает мазок на флору: расшифровка

    Для упрощения работы и экономии времени медицинские работники используют буквы, которые подразумевают тот или иной показатель анализа. На этом стоит остановиться подробнее.

    Буквы V, C и U – это места, из которых производится забор мазка. V – от лат. «vagina» или влагалище, C – от «cervix» – цервикальный канал шейки матки, U – «uretra» – мочеиспускательный канал.

    L – это «лейкоциты». Они встречаются как в норме, так и при патологии. При патологии их количество значительно увеличивается.
    Эп – это «эпителий». В некоторых случаях можно встретить «Пл.Эп.», что означает «плоский эпителий».
    Gn – это возбудитель гонореи (микроорганизм гонококк).
    Trich – возбудитель трихомониаза (микроорганизм трихомонада).

    Также в мазке может присутствовать слизь, что свидетельствует о нормальном рН влагалища.

    Во многих лабораториях количество той или иной флоры отмечают знаком «+».

    Выделяют четыре 4 категории:

    «+» – незначительное количество;
    «++» – умеренное количество;
    «+++» – увеличенное количество;
    «++++» –  обильное количество.

    Если какого-то микроорганизма в мазке не выявлено, ставят «abs» (от лат. «отсутствие»)

    Что такое палочки Додерлейна?


    Палочки Додерлейна или, как их еще называют, лактобациллы и лактобактерии – микроорганизмы, защищающие влагалище от болезнетворных инфекций путем выработки молочной кислоты, которая способствует поддержанию кислой среды и уничтожению патогенной флоры.

    Уменьшение количества лактобацилл свидетельствует о нарушенном кислотно-щелочном балансе микрофлоры во влагалище и сдвиге его в щелочную сторону, что часто имеет место у женщин, ведущих активную половую жизнь. На pH влагалища существенное влияние оказывают и патогенные микроорганизмы, и условно-патогенные (которые иногда встречаются во влагалище в норме).

    Что такое кокковая флора в мазке?


    Кокки – это бактерии, имеющие шаровидную форму. Они могут встречаться как в норме, так и при разнообразных воспалительных заболеваниях. В норме в мазке обнаруживаются единичные кокки. Если иммунная защита снижается, количество коккобациллярной флоры в мазке увеличивается. Кокки бывают положительные, (гр+), и отрицательные (гр-). В чем отличие гр+ и гр- кокков?

    Для детального описания бактерий микробиологи, помимо указания формы, размеров и других их характеристик, окрашивают препарат по специальному методу, который называется «окраска по Граму». Микроорганизмы, которые остаются крашеными после промывки мазка, считаются «грамположительными» или гр+, а которые обесцвечиваются при промывке являются «грамотрицательными» или гр-. К грамположительным относятся, к примеру, стрептококки, стафилококки, энтерококки, а также лактобациллы. К грамотрицательным коккам принадлежат гонококки, кишечная палочка, протей.

    Мазок на флору при беременности

    Во время беременности у женщины вырабатывается в большом количестве гормон прогестерон, который способствует увеличению числа лактобактерий (иногда в 10 раз). Таким образом, природа защищает ребенка от различных инфекций, пока он находится в утробе матери. Поэтому чрезвычайно важно еще до наступления беременности сделать мазок на флору и определить степень чистоты влагалища.

    Анализ мазка у беременной забирается при постановке на учет, а затем в сроке 30 и 38 недель для того, чтобы проконтролировать состояние микрофлоры влагалища. Для оценки этого показателя используется термин «степень чистоты влагалища». Эту степень женщина должна знать. Также она должна следить за тем, чтобы необходимая степень сохранялась в течение всей беременности.

    Какие бывают степени чистоты влагалища?

    1 степень чистоты свидетельствует о том, что женщина абсолютно здорова. В мазке микрофлора представлена лактобациллами на 95% и более. Обнаруживаются единичные лейкоциты и эпителиальные клетки.
    2 степень чистоты соответствует такой же картине, что и при 1 степени, однако в мазке могут присутствовать в небольшом количестве условно-патогенные микроорганизмы.
    3 чистоты говорит о том, что количество условно-патогенных микроорганизмов больше, нежели палочек Додерлейна.
    4 степень чистоты значит, что в мазке много эпителия, лейкоцитов и бактериальной флоры. Палочек немного или они вообще отсутствуют.

    Каждая степень чистоты характеризуется различной pH влагалища. При 1 и 2 степенях pH кислая, а при 3 и 4 pH становится слабощелочной и щелочной.

    Анализ мазка на флору: расшифровка результатов

    О чем свидетельствуют полученные результаты? Обнаружение в мазке тех или иных элементов позволяет не только определить возможные заболевания, но помогает определиться с дальнейшей тактикой диагностики и лечения женщины.

    Увеличение количества эпителия и лейкоцитов является признаком острого или хронического воспаления. Слизь в норме присутствует только во влагалище, обнаружение ее в уретре свидетельствует о возможном воспалении нижних отделов мочевыделительной системы.

    Кокковая флора в норме должна отсутствовать в уретре, а во влагалище допустимо лишь небольшое количество этих микроорганизмов. Увеличение количества кокков является причиной снижения палочковой флоры и изменения степени чистоты, что говорит о нарушении биоценоза влагалища и наличии воспалительного процесса.

    Если в мазке определяется гонококк, значит, что у пациентки гонорея. Трихомонада и гарднерелла свидетельствуют о наличии трихомониаза и гарднереллеза. Увеличение грибков рода Candida говорит о дисбиозе и изменении степени чистоты. Это, как правило, сопровождается снижением количества палочек Додерлейна.

    Подытоживая, можно с уверенностью утверждать, что анализ мазка на флору – один из важнейших показателей работы иммунной системы, а также маркер дисбактриоза и хронических инфекций мочеполовой системы.

    urolog-na-domu.ru

    Гинекологический мазок: расшифровка. Норма и отклонения

    Важнейшим методом диагностики в гинекологии является гинекологический мазок на флору. Для исследования берутся выделения мочеиспускательного канала, слизистой влагалища и шейки матки. Оно делает возможным изучение патогенной микрофлоры мочеполовой системы и оценку ее состояния.

    Мазок на флору берется гинекологом при каждом обращении женщин и при проведении профилактического осмотра. Обязательными причинами для исследования являются жалобы на боли внизу живота, неприятные зуд и жжение во влагалище, обильные выделения, указывающие на наличие воспалительного процесса. При планировании беременности, после проведения курса антибиотикотерапии также рекомендуется проводить данное исследование.

    Как же берется гинекологический мазок? Об этом далее.

    Правила взятия мазка на флору

    гинекологический мазок

    Чтобы повысить информативность результатов анализов, необходимо соблюсти определенные условия:

    • за пару дней до исследования отказаться от половых контактов;
    • не пользоваться вагинальными свечами, лубрикантами и другими средствами, не спринцеваться и ограничиться принятием душа, отказавшись от ванн;
    • для посещения гинеколога выбрать такой период менструального цикла, когда отсутствует кровотечение.

    В день посещения гинеколога наружные половые органы моются мылом, исключаются другие моющие средства. Не рекомендуется мочиться в течении 2-3 часов перед взятием анализа.

    Мазок на флору берется стерильными инструментами (шпатель, корнцанг или пинцет) из трех мест: цервикальный канал, стенки влагалища и мочеиспускательный канал.

    Процедура взятия мазков является одной из врачебных манипуляций гинеколога, как правило, она абсолютно безболезненная. Также она позволяет осуществлять контроль проведения лечебной терапии.

    мазок на флору

    95 % содержимого флоры влагалища здоровой женщины составляют лактобактерии, основная функция которых — выработка молочной кислоты, необходимой для поддержания нужной кислотности, защищающей мочеполовые органы женщин от проникновения возбудителей инфекций.

    Особенно важно делать мазок на флору беременным, так как при беременности уменьшается число лактобактерий, что снижает естественную защиту организма и, как следствие, ведет к частому возникновению инфекций.

    В норме микрофлора мочеполовой системы, помимо лактобактерий, содержит небольшое количество других микроорганизмов, таких как гарднереллы и кандида. Вследствие снижения иммунной защиты, причиной которой являются усталость, эмоциональное перенапряжение, беременность или различные заболевания, гарднереллы и кандиды могут ускорить свое размножение, что приведет к возникновению гарднереллеза и кандидоза. Вот насколько информативен гинекологический мазок.

    Нормальными показателями в мазке у взрослой женщины будут следующие:

    1. Количество плоского эпителия должно равняться 15 клеткам в поле зрения. Увеличение этого числа говорит о воспалении. Уменьшение – о гормональных нарушениях.
    2. Наличие лейкоцитов в мазке нормально, поскольку это говорит о том, что организм борется с инфекциями. Но их должно быть не больше 10 во влагалище и мочеиспускательном канале и не больше 30 в области шейки матки.
    3. В мазке у женщины должны присутствовать палочки Дедерлейна, причем в большом количестве. Если этих лактобацилл немного, то, вероятнее всего, микрофлора нарушена.
    4. Допустимо малое количество слизи в мазке.

    Если в анализах присутствуют грибы Кандида, мелкие палочки, кокки, трихомонады, гонококки, то, скорее всего, имеется заболевание. Тогда исследование должно быть более глубоким и может потребоваться лечение.

    Расшифровка мазка на флору

    Медицинские работники ввели систему сокращений и используют буквы латинского алфавита для обозначения показателей анализа.

    Например, места забора мазка обозначают следующим образом:

    • V — vagina — в переводе с латинского «влагалище».
    • U — uretra — уретра.
    • C от cervix – цервикальный канал.
    • L — лейкоциты — это так называемые белые кровяные тела, их увеличение показывает наличие воспалительного процесса.
    • Gn – гонококк.
    • «Пл. Эп.» — плоский эпителий.
    • Trich – трихомонада.
    расшифровка мазка

    Наличие слизи в мазке — важный показатель рН среды влагалища. Но это еще не вся расшифровка мазка.

    Количество той или иной флоры обозначают знаком «+».

    всего выделяют 4 категории:

    • «+» — количество показателя незначительное;
    • «++» — количество показателя умеренное;
    • «+++» — увеличенное количество показателя;
    • «++++» — завышенное (обильное) количество.
    • «abs» — «отсутствие» — пишут при отсутствии какого-то из показателей.

    Что такое кокковая флора в мазке?

    Бактерии в форме шаров называют кокками. В норме в мазках встречаются единичные кокки. При снижении иммунитета количество коккобациллярной флоры в мазках увеличивается. Кокки делятся на гр+ (положительные) и гр- (отрицательные) Рассмотрим их отличие.

    В микробиологии для детального описания бактерий, помимо указания их форм, размеров и других характеристик, существует еще метод «окраска по Граму». Мазки подвергают воздействию специального окрашивающего препарата. Микроорганизмы, оставшиеся после промывки мазка окрашенными, называются грамположительными (гр+), обесцветившиеся при промывке — грамотрицательными (гр-). К наиболее распространенным грамположительным микроорганизмам относятся, например, стафилококки, стрептококки, энтерококки, а также лактобактерии. Протей, гонококки и кишечная палочка являются грамотрицательными.

    Мазок при беременности

    исследование мазка

    Как проходит исследование мазка у беременной женщины?

    В этот период у нее в большом количестве вырабатывается гормон прогестерон, способствующий увеличению лактобактерий (иногда до 10 раз). Тем самым природа сама защищает нерождённого ребенка от различных инфекций. Поэтому при планировании ребенка очень важно убедиться в отсутствии воспалительных процессов во влагалище.

    При постановке на учет по беременности у всех женщин берут мазок на флору. Для оценки состояния микрофлоры в гинекологии используют термин «степень чистоты влагалища». Ее должна знать и контролировать женщина на протяжении всей беременности, для этого в 30 и 38 недель делается повторный мазок на флору.

    Степени чистоты влагалища

    Гинекологи различают четыре степени влагалищной чистоты:

    • Степень 1 — женщина здорова абсолютно. Микрофлора представлена на 95 % лактобациллами, возможно наличие единичных эпителиальных клеток и лейкоцитов.
    • При 2-й степени чистоты в мазке могут встречаться условно-патогенные микроорганизмы в небольшом количестве.
    • 3-я степень чистоты характеризуется большим количеством микроорганизмов условно-патогенных, чем палочек Додерлейна.
    • 4-я степень чистоты: в мазке много лейкоцитов, эпителия и другой бактериальной флоры. Лактобактерий немного, или они отсутствуют.

    Для 1-й и 2-й степени чистоты характерна выраженная кислотная среда, а при 3-4-й pH сдвигается, становится щелочной.

    анализ гинекологического мазка

    Анализ гинекологического мазка позволяет более четко диагностировать заболевания и правильно выстроить линию лечения.

    Например, увеличенное количество лейкоцитов и эпителия становится признаком острого либо хронического воспалительного процесса. Обнаружение в уретре слизи, которой в нормальном состоянии не бывает, может говорить о воспалении каналов мочевыделительной системы.

    Наличие большого числа кокков в мазке также свидетельствует о наличии воспаления половых органов, снижении чистоты влагалища. В норме кокковая флора в уретре отсутствует, и лишь единичное их количество допустимо во влагалище.

    микроскопия гинекологического мазка

    При обнаружении гонококка в мазке пациентке ставится диагноз «гонорея». Наличие гарднерелл и трихомонад свидетельствуют о наличии у женщины гарднереллеза и трихомониаза. Об изменении степени чистоты и дисбиозе также свидетельствует рост количества грибков рода Candida, что, как правило, сопровождается малым количеством палочек Додерлейна.

    Учитывая все вышесказанное, можно сказать, что микроскопия гинекологического мазка свидетельствует о состоянии иммунной системы, является важным маркером в диагностике состояния мочеполовой системы и ее хронических инфекций.

    fb.ru

    Мазок на флору у женщин: что показывает в гинекологии?

    Мазок на флору – наиболее простой, но информативный метод обследования женского здоровья. Он позволяет определить множество патологических процессов. Перед посещением гинеколога желательно узнать, что показывает мазок на флору у женщин.

    Содержание материала:

    Что показывает мазок на флору?

    Во влагалище есть своя флора, которая заселена полезными микроорганизмами. При развитии патогенной микрофлоры возникают неприятные ощущения, например:

    • боль внизу живота;
    • изменение объема, цвета или консистенции выделений;
    • зуд или жжение во влагалище;
    • неприятный запах из половых органов.

     

    Гинекологический мазок показывает состояние микрофлоры, какими она заселена микроорганизмами. С его помощью можно судить о воспалении, гормональных нарушениях и инфекционных болезнях. Он позволяет выявить возбудителей хламидиоза, гонореи, кандидоза и других заболеваний, которые передаются половым путем.

    Важно. В целях профилактики гинекологических заболеваний нужно сдавать мазок каждые 6 месяцев.

    Степени чистоты влагалища

    По чистоте можно судить о микрофлоре, нормальная она или патогенная. Всего различают 4 степени, но только первые две являются нормой.

    Характеристика:

    • I степень. Она встречается редко. Среда кислая, рН=4-4,5. Лейкоциты, палочки Дедерлейна и другие показатели находятся в переделах нормы.
    • II степень. Кислотность влагалища уменьшается, рН возрастает до 5. Это свидетельствует о том, что флору заселяет небольшое количество патогенных микроорганизмов. Воспалительный процесс отсутствует, поэтому лейкоциты не превышены. Инфекция находится на начальной стадии развития, поэтому могут появиться грибы Кандида и кокки.
    • III степень. Обнаруживается рост патогенной микрофлоры, зато количество лактобактерий значительно снижается. Среда влагалища становится щелочной, рН= 5-7. Эпителиальные клетки свидетельствуют о воспалении.
    • IV степень. Изменяется рН, она составляет 7-8. Лейкоциты, слизь и другие включения намного превышают нормальные показатели. Лактобактерии отсутствуют, флора патогенная.

    III и IV степени нуждаются в лечении.

    Нормы результатов мазка на флору

    Согласно данным в таблице происходит расшифровка мазка на флору. Полученные результаты сравнивают с нормальными показателями. Если хотя бы один параметр не соответствует норме, то необходимо лечение.

    ПоказательНормальные значения
    ВлагалищеЦервикальный канал (шейка матка)Уретра
    ЛейкоцитыДо 15До 30До 10
    Эпителиальные клеткиОт 5 до 10
    СлизьНемного
    Ключевые клетки
    МикрофлораГрам+ палочки
    Дрожжи
    Гонококки
    Трихомонады

    Расшифровка результатов

    Для обозначения места, откуда берется мазок, врач использует такие латинские буквы:

    • V – содержимое из влагалища;
    • C – из шейки матки;
    • U – из уретры.

     

    Также буквами обозначены включения, которые были обнаружены, например, лейкоциты (L), плоский эпителий (Эп), гонококки (gn), трихомонады (trich).

    Эпителиальные клетки должны присутствовать, если их нет, то это является признаком атрофических процессов в матке. При воспалении увеличивается содержание слизи и лейкоцитов.

    Превышение числа полезных микроорганизмов может указывать на беременность, а вот их снижение является плохим признаком. Такое случается при инфекционном заболевании на начальной стадии.

    Ключевые клетки появляются при бактериальном вагинозе, дрожжевые грибы – при молочнице. Повышенное содержание кокков свидетельствует об инфекциях половой системы.

    Коккобациллярная флора в мазке

    В заключении можно увидеть слово «кокки». Они могут присутствовать даже у здоровой женщины, но в таком случае их количество очень маленькое.

    Если число кокков увеличивается, то развивается коккобациллярная флора в мазке. Это указывает на сильное воспаление, женщине ставят диагноз неспецифический кольпит.

    Важно учесть какие кокки — грамположительные или грамотрицательные. От этого зависит лечение. Грам (+) кокки – это стрептококки или стафилококки. Они менее устойчивы к антибиотикам. Грам (-) кокки опаснее. Они вызывают гонорею, более устойчивы к антибактериальному лечению.

    Что такое палочки Дедерлейна?

    Если в заключении написано «палочковая флора», то это хорошо. Палочки Дедерлейна заселяют микрофлору влагалища, поэтому их количество должно быть большим. Они включают в себя лактобактерии и грамположительные палочки.

    Палочки Дедерлейна поддерживают высокую кислотность влагалища, подавляют рост патогенной микрофлоры и обеспечивают высокую степень чистоты.

    Лептотрикс в мазке

    Это бактерия, которая указывает на изменение состава микрофлоры. Она не передается половым путем, но появляется на фоне других инфекций, например, хламидий или трихомонады. Также ее появление может быть связано с молочницей или бактериальным вагинозом.

    Важно. При обнаружении лептотриксы понадобится дополнительное обследование, например, ПЦР диагностика.

    Норма и патология при беременности

    Для рождения здорового ребенка микрофлору нужно привести в норму еще на этапе планирования. В целях профилактики гинекологических заболеваний беременная должна сдавать мазок 3 раза: при постановке на учет, на 30 и 38 неделе.

    Важно. При изменении характера выделений необходимо срочно обратиться к гинекологу.

    Состав микрофлоры беременной отличается от нормальных показателей здоровой женщины. Отличия следующие:

    • Количество грамположительных палочек возрастает в десятки раз, соответственно увеличивается кислотность влагалища. Такие изменения нужны для защиты от инфекций. Лактобактерии подавляют рост патогенных микроорганизмов, которые погибают в кислой среде. Норма грамположительных бактерий во влагалище – до 20, в уретре – до 5, в шейке матки – не более 30.
    • Возрастает число эпителиальных клеток. Они являются пищей для лактобактерий.

     

    Остальные показатели не отличаются от нормы. В мазке должны отсутствовать дрожжи, кокки, трихомонады и другие патогенные инфекции. Они вызывают воспаление, могут стать причиной инфицирования плода и выкидыша. Именно поэтому до наступления беременности важно нормализовать состояние микрофлоры и вылечить все болезни.

    Как подготовится к анализу?

    От подготовки к исследованию зависит точность анализа, поэтому за 2-3 дня до посещения гинеколога необходимо отказаться от половых актов, не принимать ванну, не пользоваться суппозиториями и кремами, не делать спринцевания, не принимать таблеток.

    В день сдачи анализа нужно принять душ. Важной составляющей подготовки является интимная гигиена. Использовать мыло, гель для душа или другие средства для очищения кожи при подмывании не стоит, иначе результат может быть ложным. За 2-3 ч. до того, как лечь на гинекологическое кресло, не желательно мочиться.

    Сдавать мазок можно в любой день менструального цикла, кроме самих дней месячных.

    Сколько действительны анализы мазка на флору?

    Узнать результат можно на следующий день. Он действителен 10 дней. В случае плохого анализа лечение нужно начинать сразу.

    attuale.ru

    просто о сложном * Клиника Диана в Санкт-Петербурге

    Мазок на флору — биологическую чистоту или микрофлору — это один из главных методов исследования, практикуемых в гинекологии. Материал для такого исследования берётся со слизистых оболочек влагалища, шейки матки и мочеиспускательного канала. Основная задача гинеколога, берущего анализ, — получить информацию о состоянии микрофлоры и наличии возбудителей мочеполовых заболеваний.

     

    В женских половых органах существует множество микроорганизмов, некоторые из них опасны, другие безвредны для организма, пока их мало, третьи и вовсе необходимы для женского здоровья, так как помогают бороться с патогенными бактериями, вызывающими воспалительные процессы. Мазок на флору (мазок на чистоту влагалища) помогает определить состав флоры и качество среды, в которой она обитает.  

    Что можно обнаружить в мазке на чистоту влагалища?

    Содержание статьи

    Мазок на чистоту флоры влагалища может выявить следующие элементы:

    • Эпителий. Это отмершие эпителиальные клетки покрывающих органы тканей, в частности влагалища и шейки матки. В норме его должно быть немного. Если в исследуемом образце биоматериала много, значит, в организме протекает воспалительный процесс. Отсутствие эпителия наблюдается у женщин со сбоями в гормональном фоне, при избытке тестостерона и недостатке эстрогена. Это не менее опасный симптом, приводящий к раннему старению организма и снижению половой функции.
    • Лейкоциты. Это особенные клетки — защитники от инфекций, вырабатываемые благодаря иммунной системе. Лейкоцитарные клетки имеют белый цвет, поэтому их называют белыми кровяными тельцами. В норме их должно быть небольшое количество, чтобы противостоять атакам болезнетворных бактерий. Признак воспаления — увеличение числа лейкоцитов.
    • Эритроциты. Эритроцитные клетки входят в состав крови — это они придают ей красный цвет. Их концентрация в мазке зависит от фазы менструального цикла. Однако если их очень много, можно предположить эрозию, воспаление или повреждение слизистой оболочки влагалища.
    • Слизь. Это вязкое вещество выделяют железы влагалища. Благодаря ей происходит самоочищение половых путей. А это значит, что слизь должна обязательно входить в состав мазка на чистоту влагалища. Если слизь обнаружена в мочеиспускательном канале, то это первый признак инфицирования мочевыводящих путей.
    • Атипичные клетки. Это клетки, отличающиеся по строению от нормальных. В норме их вообще не должно быть — они являются знаком предракового состояния.
    • Гарднереллы. Эти микроорганизмы относятся к условно-патогенной флоре, что означает их безвредность до определенного момента. Именно условная патогенность позволяет им находиться в организме, не вызывая атак иммунной системы. При некоторых обстоятельствах, например, при ослаблении иммунитета или инфицировании другими патогенами, число гарднерелл увеличивается, что приводит к гарднереллезу, который редко протекает в одиночестве. Обнаружение этих микроорганизмов в мазке в небольшом количестве — норма. А вот увеличение числа гарднерелл свидетельствует о дисбактериозе влагалища и бактериальном вагинозе.
    • Ключевые клетки. Так называют клетки эпителия, которые склеиваются друг с другом микробами и вирусами. Они появляются при гарднереллезе и слабом иммунитете.
    • Кокки. Бактерии шарообразной формы, имеющие патогенный (гонококк) или условно-патогенный (стафилококк) характер. В случае обнаружения кокков патогенов необходимо очень серьезное лечение.
    • Кандида. Этот грибок может быть обнаружен в небольшом количестве даже у здоровых женщин. Если кандид больше, чем лактобактерий, то начинается кандидоз или, как называют эту болезнь, «молочница». Так бывает при приеме антибиотиков, беременности и снижении иммунитета.
    • Трихомонада. Эту бактерию — возбудителя опасного заболевания трихомониаза, не всегда можно обнаружить при исследовании мазка на чистоту влагалища из-за её способности изменять форму. Для подтверждения её присутствия проводится дополнительный анализ — бактериальный посев (бакпосев). Но если она обнаружена, лечения не избежать.
    • Палочки Дондрейна — лактобациллы. Главные женские микроорганизмы, поддерживающие здоровье половой системы. Их присутствие в мазке на чистоту влагалища строго обязательно. 

    Когда нужно сдавать мазок на флору?

    Мазок на флору рекомендуется сдавать при любом посещении гинеколога. К сожалению, многие женские болезни протекают скрыто, поэтому этот анализ просто незаменим. Помимо этого, к сдаче гинекологического мазка на чистоту влагалища имеются прямые показания:

    • Воспаления органов малого таза;
    • Планирование беременности;
    • Болевые ощущения внизу живота;
    • Зуд, жжение и неестественные выделения из влагалища;
    • Беременность;
    • Прием антибиотиков или гормонов;
    • Смена полового партнера.

    В этих случаях мазок на чистоту влагалища поможет выявить нарушения флоры.  

    Как правильно подготовиться к взятию мазка на чистоту влагалища?

    Перед посещением врача следует выполнить некоторые рекомендации:

    • Не пользоваться вагинальными препаратами и спринцеванием;
    • На пару дней воздержаться от сексуальных контактов;
    • Непосредственно перед сдачей мазка постараться 2-3 часа не мочиться.

    Лучше всего пойти на обследование после завершения менструации, дней через 5-6. Непосредственный забор биоматериала у женщины проводит гинеколог при помощи одноразового шпателя. Процедура абсолютно безболезненна.

    Как расшифровать анализ — мазок на чистоту влагалища

    Расшифровывать анализ может только специалист, имеющий соответствующую квалификацию. Желательно, чтобы это сделал тот же врач, который и брал мазок на анализ. Все показатели врачи обозначают несколькими буквами для краткости. Выглядит это так:

    V — влагалище;

    C — цервикальный канал шейки матки;

    U — мочеиспускательный канал;

    L — лейкоциты;

    Эп — эпителий;

    GN-gonokokkovoi;

    Trich — трихомонада.

    В здоровом мазке присутствует слизь, что свидетельствует о нормальном уровне pH, и лактобациллы (палочки Додерлейна), составляющие 95% от общей микрофлоры.

    Знаком «abs» на бланке результата анализа обозначается отсутствие того или иного составляющего, а знаком «+» — его присутствие.

    Нормальные показатели мазка на чистоту флоры

    Показатель

    V

    С

    U

    Дрожжи

    эпителий

    5-10

    5-10

    5-10

    Ключевые клетки

    Слизь

    Умеренно

    Умеренно

    Лейкоциты

    0-10

    0-30

    0-5

    Гонококки

    Trihomonadы

    микрофлора

    Много палочек Дедерлейна

    Что такое степень чистоты влагалища

    По результату мазка на чистоту влагалища определяется степень чистоты влагалища. Их всего 4:

    • 1 степень характеризуется нормальным количеством лейкоцитов в исследуемом образце. Лактобактерии составляют основную часть общей микрофлоры. Эпителий и слизь — в умеренном количестве. Если после исследования биоматериала присваивается 1 степень чистоты влагалища, это значит, что иммунитет организма крепкий, микрофлора в полном порядке и угрозы появления воспалений или инфекций нет.
    • 2 степень также определяется показателем лейкоцитов в норме. В микрофлоре влагалища присутствуют кокки и грибки наравне с лактобактериями. Слизь и эпителий — в пределах допустимой концентрации. Эти показатели считаются нормой, однако микрофлора не идеальна. Это может стать причиной воспалительных процессов из-за пониженного иммунитета.
    • 3 степень: число лейкоцитов увеличено. Большая часть микрофлоры состоит из патогенных и болезнетворных микроорганизмов: грибков, кокков. Лактобактерий очень мало, а слизи и эпителия много. Все это — признаки инфекции или серьезного воспаления, требующего незамедлительного лечения.
    • 4 степень: большое количество лейкоцитов и болезнетворных микроорганизмов. Лактобактерии не наблюдаются. Очень много слизи и эпителия, что свидетельствует о ярко выраженном воспалительном процессе. Требуется срочный осмотр врача и лечение.

    Если первые две степени считаются нормой и особого внимания не требуют, то третья и четвертая степени — говорят об инфекции внутренних половых органов. Различные гинекологические процедуры при таких показаниях проводить нельзя без предварительного лечения и повторного обследования.

    Анализ мазка на чистоту влагалища имеет большое значение для изучения работы иммунитета и определения инфекций и воспалений, особенно хронических. При необходимости врач может провести расширенное обследование выделений с использованием специальных методов анализа: цитоморфологического и бактериального.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

    Поделиться ссылкой:

    medcentr-diana-spb.ru

    11Авг

    Норма билирубина в крови у взрослых женщин – норма в крови у женщин (таблица по возрасту)

    Норма билирубина у женщин в крови по возрасту

    Норма билирубина у женщин обнаруживается при оптимальном функционировании органов пищеварения. Излишне высокий или пониженный уровень желчного пигмента редко вызван какой-либо естественной причиной. Такой результат биохимического исследования может указывать на развивающуюся или уже протекающую в организме патологию.

    Основные функции билирубина

    Норма билирубина в крови у женщин

    Отклонение уровня билирубина от нормы у женщин может указывать на развивающуюся в организме патологию

    Билирубином называется биологически активная субстанция, вырабатывающаяся желчным пузырем. Он образуется в результате метаболизма белков. Это гемоглобин, миоглобин, цитохром. В крови билирубин содержится в незначительном количестве в виде двух фракций — свободной и связанной.

    Основной функцией пигмента является предупреждение повреждения свободными радикалами клеток человеческого организма. Этот антиоксидант защищает ткани пищеварительных органов от преждевременного разрушения. Повышение или снижение его уровня становится основанием для проведения дальнейшей диагностики. Билирубин в крови обязательно определяется после рождения ребенка для исключения желтухи и анемии.

    Какие анализы необходимы

    Для установления уровня желчного пигмента в системном кровотоке проводится ряд биохимических тестов. Исследования информативны, позволяют с высокой точностью выявить все формы билирубина. Определяется общий уровень биоактивной субстанции и ее количество в связанной с кровяными тельцами форме.

    Женщина получает на руки расшифровку количественного определения фракций в крови в микромолях. Столь точное выявление уровня билирубина помогает диагностировать патологию до проявления болезненной симптоматики. Результатов анализов приходится ожидать около суток. Предусмотрена возможность их получения в течение нескольких часов, если врачу необходимо быстро поставить предварительный диагноз.

    Показания для проведения исследований

    Анализ должен быть проведен незамедлительно, если врач подозревает, что причиной резкого ухудшения самочувствия женщины стала интоксикация. На задержку желчного пигмента в организме, его накопление в тканях обычно указывает желтоватый цвет кожных покровов и слизистых оболочек. Это один из характерных симптомов поражения печени вирусным или токсическим гепатитом. В таких случаях требуется незамедлительное проведение терапии, в том числе парентеральное введение растворов. Анализ требуется и при подозрении на развитие следующих патологий:

    • жировая дистрофия печени любой этиологии;
    • поражение клеток печени этиловым спиртом в результат злоупотребления алкоголем;
    • наличие конкрементов в желчных протоках или желчном пузыре, повреждение сосудов во время отхождения камня;
    • снижение функциональной активности селезенки из-за развития воспалительного или деструктивно-дегенеративного процесса;
    • снижение уровня железа в системном кровотоке, предполагающее возникновение анемии;
    • дефицит одного из витаминов группы B, преимущественно цианкобаламина;
    • формирование в одном из органов пищеварительного тракта доброкачественного или злокачественного новообразования.

    Если превышен общий билирубин, то женщине назначается исследование кала. Высокая концентрация пигмента характерна для гельминтозов, спровоцированных круглыми, плоскими, кольчатыми червями. Их паразитирование в организме женщины приводит к снижению уровня водорастворимых витаминов, что отрицательно влияет на секрецию желчи.

    Прямой или связанный желчный пигмент — важный, востребованный и информативный критерий для оценки состояния внутренних органов. Но результаты биохимических исследований могут быть значительно искажены не только по вине медицинского персонала. Требуется тщательно подготовиться к диагностической процедуре, чтобы сразу получить достоверные результаты. Повышенный или чрезмерно низкий уровень пигмента диагностируется в таких случаях:

    • употребление в течение суток перед исследованием кофе, алкогольных напитков любой крепости, продуктов с высоким содержанием жиров и простых углеводов;
    • пребывание в течение нескольких часов под открытыми лучами солнца;
    • повышенная двигательная активность, тяжелые физические нагрузки на протяжении суток перед исследованием;
    • забор биологического материала у пациентки, которая меньше двух недель назад завершила химио- или антибиотикотерапию.

    Отклонения от нормы билирубина у женщин всегда выявляются на фоне приема фармакологических препаратов в течение суток и более перед диагностической процедурой. Результаты исследования искажают диуретики, антидепрессанты, транквилизаторы, средства с противомикробной и антимикотической активностью, цитостатики и глюкокортикостероиды.

    Забор биоматериала производится натощак в утренние часы. Если пациентка по медицинским показаниям не может пропустить прием пищи, то исследование проводится спустя 4 часа.

    Пониженный, высокий, нормальный уровень пигмента нередко устанавливают при исследовании урины. Перед ее сбором необходимо тщательно промыть половые органы теплой водой без агрессивных гигиенических средств. Для определения концентрации билирубина пригодна только вторая порция. Стерильный контейнер для ее сбора можно приобрести в любой аптеке.

    Норма билирубина в крови у женщин

    В процессе диагностики уровень билирубина в крови женщин определяется по методу Ван ден Берга

    Виды билирубина

    Прямой билирубин малотоксичен, хорошо растворим в воде. Пигмент из системного кровотока поступает в тонкий отдел кишечника, откуда беспрепятственно эвакуируется из организма с каловыми массами.

    Непрямой билирубин — биологически активная субстанция, которая образуется при распаде гемоглобина в момент разрушения эритроцитов. Он практически нерастворим в воде, а вот в комплексе с липидами быстро проникает в клетки организма женщины. При этом он снижает их функциональную активность из-за своей весьма высокой токсичности. Затем пигмент связывается с белками крови и транспортируется в клетки печени гепатоциты, где и происходит его дальнейший метаболизм.

    Методы биохимических исследований

    Общий и связанный билирубин устанавливается проведением лабораторного исследования по методу Ван ден Берга. Используется специфический диазореактив, который вступает в химическую реакцию с желчным пигментом. Ее продуктом становится азобилирубин, имеющий интенсивное розовое окрашивание. Для количественного определения биоактивной субстанции применяется колориметрия — физический метод, основанный на определении концентрации вещества по интенсивности поглощения света растворами.

    В моче пигмент выявляется с помощью пробы Гаррисона. Это качественная реакция, в процессе которой происходит его окисление. При контакте билирубина с равными частями трихлоруксусной кислоты и хлорного железа образуется биливердин. Разведение осаждают хлористым барием, а к сухому остатку по каплям добавляют ранее использованные реактивы. На присутствие в моче желчного пигмента указывает появившееся сине-зеленоватое окрашивание.

    Норма билирубина в крови у женщин

    При отклонении уровня билирубина в крови у женщин врач проведет грамотное лечение

    Нормальные значения билирубина

    Значения нормы несколько варьируются — в медицине их соотносят с возрастом пациентки. По мере старения организма течение биохимических процессов замедляется, поэтому билирубин несколько дольше находится в кровеносном русле.

    Какое количественное содержание пигмента по возрасту в микромолях на литр принимают за норму:

    • 18–20 лет — 3,5–17;
    • до 30 лет — 4–18;
    • 40-50 лет — 3,8–17,8;
    • до 60 лет — 3,7–17,4;
    • до 70 лет — 3,4 –17,1;
    • старше 70 -3,1–16,9.

    Если определенный уровень билирубина несколько превышает значения нормы, то врачи практикуют выжидательную тактику терапии. Состояние женщины постоянно контролируется с помощью лабораторных исследований. Значительно повышенный уровень концентрации пигментов требует проведения дальнейшей диагностики и составления терапевтической схемы.

    Билирубин у беременных

    Уровень желчного пигмента обязательно контролируется в период вынашивания ребенка. В это время организм женщины подвергается нагрузкам — изменяется гормональный фон, расширяется кровеносная сеть, растущая матка сдавливает внутренние органы. Анализ на билирубин помогает своевременно выявить и устранить неполадки в работе печени и желчного пузыря. Возникают они не только на фоне высоких нагрузок. В это время нередко обостряются многие хронические заболевания, даже если женщина пролечила их до зачатия. У беременных могут возникать рецидивы холецистита, гепатита, панкреатита.

    В период вынашивания ребенка допускается незначительное повышение количественного содержания билирубина — не более 0,1 мкмоль/л. На него часто оказывает влияние токсикоз в первом триместре. У беременных снижается аппетит, возникают желудочно-кишечные расстройства, что отрицательно сказывается на функционировании желчного пузыря.

    по возрасту

    Норма билирубина в крови у женщин рассчитывается по возрасту пациентки

    Интерпретировать результаты биохимических исследований может только врач. Если уровень желчного пигмента повышен ненамного, то скорректировать его помогает ограничение в рационе питания жирной, жареной пищи. Врачебное вмешательство требуется при увеличении концентрации билирубина на несколько единиц. В таких случаях проводится терапия фармакологическими препаратами — гепатопротекторами, желчегонными, обезболивающими средствами.

    D.: Норма билирубина у женщин свидетельствует об оптимальной работе печени и желчного пузыря. Снижение или повышение уровня биоактивной субстанции указывает на нарушения функционирования внутренних органов.

    Читайте далее: норма МНО у женщин

    www.baby.ru

    Какой должен быть билирубин у здорового человека

    Организм человека — сложный механизм, его клетки постоянно обновляются. Распад гемоглобина эритроцитов приводит к образованию желтого пигмента — билирубина. Он циркулирует по крови, в печени перерабатывается и выводится с желчью. В кишечнике пигмент способствует расщеплению жиров.

    Что означает анализ на билирубин

    Схема образования и вывода билирубина из организма

    Лабораторные исследования врачи назначают при подозрении на желтуху. У человека меняется цвет кожи, слизистых оболочек. Кровь на анализ берется из вены натощак. По результатам можно заподозрить заболевания печени и желчевыводящих путей.

    Определяют общее содержание и фракции:

    • Прямой (связанный) – синтезируется в печени, соединяясь с глюкуроновой кислотой, полученной из глюкозы.
    • Непрямой билирубин – появляется при разрушении гемоглобина красных телец крови.

    Какой должен быть билирубин у здорового человека

    Норма для детей и взрослых

    Нормальные показатели зависят от пола, возраста, физиологических состояний. Принятая единица измерения – микромоль (мкмоль). При исследовании крови взрослого общий билирубин должен быть 3,4–17,1 мкмоль/л. Из них прямой – 3,4 мкмоль/л, несвязанный – до 13,7 мкмоль/л. Для новорожденных показатели крови гораздо выше. Норма составляет 24–250 мкмоль/л.

    В моче здорового человека пигмента быть не должно.

    У женщин по возрастам

    Возраст (лет)

    общий, мкмоль/л

    18–19

    3,5–17

    20–29

    4–18

    30–39

    3,8–17

    40–49

    3,9–17,6

    50–59

    3,7–17,4

    60–69

    3,4–17,1

    Старше 70

    3,1–16,9

    В процентном соотношении норма фракций билирубина по возрасту: прямой — 25%, непрямой – 75%.

    После 60 лет концентрация вещества снижается в связи с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы. Уменьшается содержание эритроцитов, падает гемоглобин.

    При беременности

    Контролировать билирубин в крови будущей мамы необходимо на протяжении всего срока. Норма составляет 5–21,5 мкмоль\л. Даже незначительное превышение верхних цифр может вызвать желтуху у плода и негативно сказаться на здоровье младенца.

    У мужчин

    Уровень пигмента может временно повышаться после голодания, употребления продуктов с кофеином и спиртных напитков. Норма билирубина по возрасту у мужчин старше 20 лет – 3,7– 19 мкмоль/л.

    У пожилых пигмент может незначительно снижаться. Такое изменение не оказывает влияния на общее состояние.

    Причины отклонений от нормы

    Синдром Жильбера

    Результат анализа крови на билирубин зависит от различных физиологических факторов. На показатели может повлиять прием лекарств, критические дни, занятия спортом, употребление жирной, жареной и острой пищи, менопауза. Высокое содержание пигмента зачастую сигнализирует о наличии заболеваний.

    Низкий показатель встречается редко и практически не влияет на здоровье.

    Повышенный билирубин в крови

    Причины повышения

    Увеличенное содержание пигмента говорит об излишнем распаде эритроцитов или нарушенном синтезе в печени. Часто желтуха наблюдается при заболеваниях желчного пузыря или выводящих путей (камни, сужение общего протока, рак поджелудочной железы и др.). Врач назначает дополнительные исследования для мониторинга состояния органов и рекомендует лечение.

    Вовремя оказанная медицинская помощь помогает сохранить жизнь и здоровье.

    Проблемы с печенью

    Повышенные показатели свободного билирубина в крови часто бывают связаны с нарушением работы органа. Анализ позволяет провести диагностику и своевременно назначить нужное лечение. У взрослых высокий уровень бывает при нарушениях целостности селезенки и печени, гепатитах, холецистите, циррозе и др.

    Безвредной причиной является Синдром Жильбера. Это генетическое отклонение характеризуется дефицитом фермента, расщепляющего пигмент.

    Заболевания крови

    Высокий билирубин может быть вызван быстрым разрушением эритроцитов. Ферменты не справляются в полной мере с выведением пигмента. Преждевременный распад красных телец называется гемолизом. Он происходит на фоне аутоиммунных заболеваний, генетических дефектов. Токсическое воздействие лекарств или инфекции также изменяют показания анализов.

    Переливание крови – еще одна причина высокого пигмента. Иммунная система атакует инородный материал.

    Младенческая желтушка

    Неонатальная желтуха

    Повышенная пигментация у новорожденных возникает при нормальном метаболизме билирубина. В таких случаях кровь у ребенка проверяется несколько раз в первые дни жизни, чтобы исключить заболевания печени. Появление желтухи возможно при эритробластозе плода (несовместимость групп матери и малыша), которое не требует лечения.

    Недоношенность и тяжелые роды могут быть причиной повышения пигмента.

    Пониженные значения

    Низкий билирубин не представляет опасности для жизни. В большинстве случаев он связан с сезонной депрессией, курением, чрезмерным употреблением энергетиков. Реже встречается у людей с ишемической болезнью сердца.

    Видео

    2790

    Была ли эта статья полезной?

    Да

    Нет

    1 человек ответили

    Спасибо, за Ваш отзыв!

    человек ответили

    Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

    Нашли в тексте ошибку?

    Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

    sovets24.ru

    норма у женщин в крови

    Что такое общий билирубин?

    Это особый пигмент в организме человека, образующийся в результате распада или разрушения гемоглобина. Происходит этот распад в клетках так называемой ретикулоэндотелиальной системы, основными органами которой являются печень и селезенка. Именно поэтому билирубин входит в состав желчи, а его количество в крови отражает функциональное состояние печени. Различают два вида этого пигмента:

    • непрямой (свободный), который достаточно токсичен для человека;
    • прямой билирубин (связанный, конъюгированный) – это обезвреженный особыми белками печени пигмент, именно в таком виде он попадает в желчь, затем в просвет кишечника и выводится из организма вместе с каловыми массами.

    При нарушении нормальной работы печеночных клеток затрудняется процесс связывания непрямого билирубина, который отравляет организм и может привести к различным патологиям. При проведении биохимического анализа крови оценивается содержание прямой, непрямой фракции, а в сумме получается общий билирубин.

    Как определяется количество билирубина в крови у женщин?

    Для этого проводится специальный биохимический анализ крови. Для получения достоверного результата анализа следует соблюдать некоторые условия:

    • Кровь нужно сдать натощак. Допустимо не есть 4 часа перед анализом, но лучше выдержать промежуток в 12 часов.
    • Перед сдачей крови не рекомендуется принимать жирную пищу и сладости. Лучше поужинать легким ужином (овощи, фрукты, молочные продукты). Голодать или соблюдать строгую диету перед обследованием также нежелательно.
    • Не рекомендуется пить тонизирующие напитки (крепкий чай, кофе и алкоголь) перед анализом.
    • Прием желчегонных средств, ферментов, гепатопротекторов или препаратов, разжижающих кровь, лучше временно прекратить, но перед этим обязательно проконсультироваться с врачом.

    Норма билирубина в крови у женщины

    Учитывая то, что количество гемоглобина в крови у женщин меньше, чем у мужчин, то и уровень общего билирубина отличается. Норма содержания этого пигмента в течение жизни женщины практически одинаковая и составляет около 5 – 21 мкмоль/л, отличается она только в период новорожденности девочек. Иногда эти цифры могут меняться в зависимости от физиологических процессов. Так, во время овуляции норма билирубина может снизиться до 5 – 15 мкмоль/л. Также эти границы уменьшаются при резкой смене климата или переохлаждении женщины.

    Также следует отметить, что количество прямого билирубина не должно превышать 25% от уровня общего его числа. А количество непрямого билирубина должно быть не менее 75% от общей цифры.

    Норма общего билирубина у женщин. Таблица по возрасту

    Возраст женщины

    Норма билирубина

    Новорожденная девочка 1 суток жизни

    Не более 35 мкмоль/л

    2 сутки жизни девочек

    25 – 150 мкмоль/л

    3 – 5 сутки жизни девочек

    25 – 205 мкмоль/л

    С 5 дня жизни до 60 лет

    5 – 21 мкмоль/л

    60 – 90 лет жизни женщины

    3 – 18 мкмоль/л

    Женщины старше 90 лет

    3 – 15 мкмоль/л

    Когда повышается количество общего билирубина?

    1. Заболевания паренхимы (клеток) печени. Нарушение функций клеток печени или их разрушение приводит к увеличению количества билирубина. Это происходит при вирусных или токсических гепатитах, гемохроматозах, врожденных синдромах Жильбера, алкогольном гепатозе или циррозе.
    2. Заболевания желчевыводящих путей, когда происходит застой желчи. Билирубин в этом случае попадает в кровь, а не в кишечник. Это происходит при желчекаменной болезни (обтурационная желтуха), во время беременности, склерозирующем холангите (воспаление желчных протоков), биллиарном циррозе.
    3. Гемолитическая болезнь или гемолитическая анемия, когда эритроциты разрушаются в большом количестве и раньше срока. Печень не справляется с такой нагрузкой, билирубин не успевает конъюгироваться, и его количество увеличивается.
    4. Пернициозная или В-12 дефицитная анемия.
    5. Инфекционные болезни (сепсис, сифилис, брюшной тиф, пневмония, инфекционный мононуклеоз, цитомегаловирусная инфекция, гельминтозы), когда токсины оказывают отравляющее влияние на печень, снижая ее функции.
    6. Раковые опухоли и новообразования часто дают метастазы в печень, которые снижают или прекращают ее функции.

    В каких случаях понижается количество общего билирубина?

    1. Депрессия. Практически в 90% случаев происходит снижение пигмента при этой патологии. Вероятно, это связано с угнетением всех процессов метаболизма в организме женщины.
    2. Туберкулезная инфекция.
    3. Ишемическая болезнь сердца.
    4. Карцинома печени.

    Чем опасно повышение уровня билирубина в крови для женщин?

    Ввиду своей липофильности (растворимости в жирах) билирубин при повышении его уровня хорошо связывается со структурами кожи, вызывая желтуху, а также проникает через гематоэнцефалический барьер, нарушая функции ткани мозга. Последний вариант может вызвать ядерную желтуху, развитие печеночной энцефалопатии и нарушение функций организма. При повышении уровня билирубина свыше 170 мкмоль/л может развиться почечная или сердечнососудистая недостаточность, а превышение нормы свыше 300 мкмоль/л может привести к смерти пациента.

    kardioportal.ru

    25Июл

    Норма пульса у мужчин 35 – норма, причины отклонений, как нормализовать

    Норма пульса по возрастам у мужчин, подробная таблица

    Что такое пульс?

    Пульс (от лат. “pulsus” – удар, толчок) — это колебания стенок сосудов, которые соответствуют сокращениям сердца. Чтобы протолкнуть кровь всем сосудам, включая мелкие капилляры, сердце выбрасывает ее с огромной силой. Если приложить руку к артерии на запястье или шее, то можно почувствовать пульсовые волны исходящие от сердца.

    Регуляцией сокращений сердца управляет так называемый синусовый узел. На его работу оказывает существенное влияние вегетативная нервная система, которая состоит из симпатического и парасимпатического отдела.

    Активация симпатического отдела вызывает возбуждение сердечной деятельности, активация парасимпатического отдела напротив — подавляет ее. Когда человек бежит или нервничает его симпатическая нервная система заставляет сердце работать быстрее, а когда человек, например, спит то в работу включается парасимпатический отдел и пульс замедляется. Таким образом происходит саморегуляция всех органов и систем организма, включая сердце и сосуды.

    По пульсу можно судить о силе и ритмичности сердцебиения, а также о состоянии кровеносных сосудов. Если пульсовые волны возникают через неодинаковые промежутки времени такой пульс называют неритмичным (аритмия). Он может свидетельствовать о заболеваниях сердца, эмоциональном напряжении или гормональных нарушениях.

    Кроме ритмичности, пульс имеет еще очень важную характеристику — частоту. У взрослых здоровых лиц она составляет 60-90 ударов в минуту. При этом у женщин пульс обычно на 6-8 пунктов выше чем у мужчин.

    Частота пульса выше 90 ударов в минуту называется тахикардией. Она может быть как вариантом нормы так и признаком заболеваний. В первом случае тахикардия не опасна, она возникает как физиологическая реакция здоровго организма на внешние воздействия (физическая активность, стрессы, употребление энергетиков).

    Когда пульс опускается ниже 60 ударов в минуту такое состояние называют брадикардией. Низкий пульс в состоянии покоя является нормальным для спортсменов и тренированных людей — сильному сердцу легче справляться со своей работой, а значит надо меньше сокращений. Когда брадикардия сопровождается слабостью, обмороками, головокружением или другими неприятными симптомами, то это может свидетельствовать о заболевании. В таком случае, как и при патологической тахикардии, необходимо как можно раньше посетить врача и пройти обследование.

    Пульсом именуется толчкообразное ритмичное колебание артерий, капилляров в ответ на сердцебиение. Обычно измеряется артериальный пульс, который создаётся изменением объёма сосудов в течение рабочего цикла сердца. Во время сокращения желудочков стенки растягиваются, во время расслабления они возвращаются к своему исходному размеру.

    Норма пульса по возрастам у мужчин, женщин и детей

    ЧСС легко установить методом прощупывания крупных артерий. Существует несколько мест, с помощью которых можно измерить пульс:

    1. Самое распространённое — на внутренней стороне запястья.
    2. На сонной артерии под нижней челюстью.
    3. Под коленом.
    4. Есть и другие места (пах, стопа и пр.), но пульс здесь находится с трудом.

    Как правило, для измерения используют лучевую артерию. Она лежит в самом низу предплечья, около его соединения с лучезапястным суставом. Лучевая артерия идеально подходит для измерения ЧСС, так как находится вблизи от поверхности и при этом подпирается снизу лучевой костью, благодаря чему сосуд легко прощупать.

    Важно! Для измерения сердцебиения руку следует расслабить.

    Для точных данных пульс нужно измерять в течение минуты. При этом время начать отсчитывать рекомендуется одновременно с первым ударом сердца. При аритмиях можно для надёжности увеличить расчётный период до двух минут. При нагрузке норма пульса у мужчин 35 лет меньше, чем у противоположного пола, но отличие небольшое — всего 5–7 ударов.

    Нормативы в любом возрасте следующие:

    • нормальный пульс для мужчины до 40 лет и старше — 60–90 ударов;
    • при волнении — до 100;
    • при тренировках — 115–200, всё зависит от интенсивности упражнений.

    Возможные симптомы тахикардии

    Существует два таких понятия, как «пульс» и «частота сердечных сокращений». Многие ошибочно считают, что это одно и то же.

    Нормальный пульс у женщин и мужчин — это частота увеличения просвета артерии в ширину, которое возникает в результате активной работы сердца и выброса крови в сосуды. Его можно определить на ощупь, он хорошо виден в местах с тонкой кожей, например, на шее, локтевом сгибе или висках.

    Норма пульса по возрастам у мужчин, женщин и детей

    Частота сердечных сокращений — это количество сокращений желудочков сердца в минуту. Да, пульс в норме у женщин любого возраста зачастую равен ЧСС, но такое явление наблюдается только лишь в здоровом организме. Так, например, при серьезных патологиях, связанных с аритмией сердца, в медицинской практике отмечается снижение пульса, но увеличение частоты сердечных сокращений.

    Пульс – это колебания сосудистых стенок, которые возникают в результате сокращений сердечных мышц. Данный показатель позволяет оценивать не только силу и ритмичность сердцебиения, но и состояние сосудов.

    У здорового человека интервалы между пульсациями должны быть одинаковыми, неравномерность же ударов сердца расценивается как симптом нарушений в организме – это может быть как патология сердца, так и другое заболевание, например, сбой в работе эндокринных желез.

    Пульс измеряется количеством пульсовых волн, или ударов, за минуту и имеет определенные значения – у взрослых это от 60 до 90 в состоянии покоя. Норма пульса у детей несколько другая (показатели представлены в таблице чуть ниже).

    Если тахикардией называется повышение пульса, то брадикардия – это низкие его показатели по сравнению с нормой (менее 60 пульсаций в минуту). В зависимости от причин она бывает функциональной и патологической.

    В первом случае пульс снижен во время сна и у тренированных людей – у профессиональных спортсменов даже 40 ударов рассматривается как норма. Например, у велогонщика Ланса Армстронга он находится в пределах 35-38 пульсаций.

    Уменьшение пульса бывает и проявлением болезней сердца и сосудов – инфаркта, возрастных патологических изменений, воспаления мышцы сердца. Это сердечная брадикардия, обусловленная в большинстве случаев нарушением проведения импульса между узлами сердца. При этом ткани плохо снабжаются кровью, развивается кислородное голодание.

    Брадикардия также развивается вследствие гипотериоза, язвы желудка, микседемы, при повышенном внутричерепном давлении. Выраженной считается брадикардия менее 40 ударов, данное состояние нередко становится причиной развития сердечной недостаточности.

    Если частота ударов снижена, а причины не обнаруживаются, то брадикардия называется идиопатической. Есть также лекарственная форма этого нарушения, когда пульс понижается после приема фармакологических препаратов, например, Диазепама, Фенобарбитала, Анаприлина, настойки валерианы или пустырника.

    С возрастом сердце и сосуды изнашиваются, становятся слабее, и отклонение пульса от нормы диагностируется у многих после 45-50 лет. Часто это не только физиологическая особенность, но и симптом серьезных изменений в работе органов. Поэтому в этот возрастной период особенно важно регулярно посещать кардиолога и других специалистов для контроля и лечения имеющихся болезней и своевременного выявления новых проблем со здоровьем.

    Виды нарушений ЧСС

    Норма пульса по возрастам у мужчин, женщин и детей

    Уменьшение или увеличение количества ударов при любом возрасте сообщает о нарушениях в сердечно-сосудистой системе. Поэтому при таком симптоме необходимо заняться своим здоровьем, иначе с возрастом патология разовьется, проблемы станут серьёзнее.

    Важно знать два патологических вида пульса:

    1. Тахикардия — ускорение ЧСС.
    2. Брадикардия — замедление пульса.

    Существуют физиологические причины тахикардии:

    • сильная боль;
    • стресс;
    • физические перегрузки;
    • холод;
    • лекарства.

    Патологические причины тахикардии следующие:

    • ишемическая болезнь сердца;
    • повышение давления;
    • заболевания вегетативной нервной системы;
    • новообразования;
    • заболевания сердечной мышцы;
    • гормональные сбои;
    • бактериальные и вирусные патологии;
    • потеря крови.

    Нормальный пульс у мужчины меняется не только от силовой работы, но также естественным образом (из-за душевного волнения, переедания, холода). В этом случае сердцебиение приходит в норму при исчезновении влияющих факторов. При наличии вегетососудистой дистонии может наблюдаться не только тахикардия, но и нарушение ритма, однако при отсутствии стресса сердечный пульс у мужчин в норму возвращается за 20–40 минут.

    Брадикардия

    Существуют естественные причины брадикардии, а именно при раздражении блуждающего нерва происходит рефлекторное замедление сердцебиения.

    Интересно! Есть диагноз «идиопатическая брадикардия», который пишется в ситуациях, когда найти этиологический фактор снижения ЧСС не получается.

    Здоровое сердце и сердце при брадикардии

    Какой пульс считается нормальным у мужчины и женщины в 30, 40, 50, 60 лет?

    Из-за физиологических отличий женского организма, который в течение жизни подвержен значительным гормональным колебаниям, влияющим на сердечно-сосудистую систему, норма частоты сердцебиения для женщин отличается от нормы мужчин такого же возраста. Частота пульса у женщин в состоянии покоя как правило выше на 5-10 ударов в минуту.

    Увеличение частоты сердечных сокращений отмечается во время беременности, менструации, при наступлении климакса. Это увеличение называют физиологической тахикардией.

    Одним из часто задаваемых вопросов кардиологу является «какая норма пульса у женщин?». Разумеется, этот показатель зависит от многих факторов, в том числе на него влияет:

    • возраст;
    • наличие или отсутствие физической активности;
    • вес и рост;
    • общее состояние здоровья;
    • сопутствующие патологии, особенно нарушения работы сердца и сосудов.

    Норма ударов пульса в минуту у женщин всех возрастов варьируется в пределах 60–90. Не стоит забывать, что это общепринятые рамки, и в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей, пульс в покое (норма) у женщин может быть несколько иным.

    Способы измерения пульса

    В покое

    Как говорилось ранее, норма пульса у женщин в молодом и среднем возрасте составляет порядка 60–90 ударов в минуту в покое. Это достаточно широкий диапазон, в котором ЧСС может колебаться. В молодом возрасте показатели в покое могут достигать 70–85 ударов, тогда как у пожилых — быть ниже (65 уд.). Такое снижение объясняется следующими факторами:

    • изменениями в работе сердечной мышцы и нервной системы;
    • малоподвижным образом жизни;
    • изменениями в гормональной системе.

    Все вышеперечисленное непосредственным образом влияет на частоту сердечных сокращений.

    При ходьбе

    Как уже было сказано ранее, на частоту ударов большое влияние имеют физические нагрузки, пусть даже самые незначительные. Отсюда возникает вопрос: «Сколько должен быть пульс у взрослого человека (женщины) во время ходьбы в норме?».

    Во время ходьбы усиливается работы мышц нижних и верхних конечностей, что в свою очередь требует затрат энергии. Усиление кровообращения, ускорение метаболизма и обогащение тканей кислородом — все это приводит к увеличению ЧСС.

    Норма пульса в минуту у женщин молодого и среднего возраста при интенсивной и активной ходьбе может достигать 100–120 ударов в 60 секунд. Превышение этих установленных рамок говорит о том, что быстрая ходьба дается для организма с трудом. В этом случае следует:

    • сбалансировать физические нагрузки;
    • внимательнее отнестись к своему здоровью;
    • стараться уделять больше внимания правильному и здоровому образу жизни.

    Во избежание проблем с сосудами и сердцем старайтесь сбалансировано питаться, исключить пагубные привычки и стресс из своей жизни.

    При занятиях йогой

    Существует несколько видов йоги: одни направлены на расслабление и гармонизацию, для других же характерна повышенная физическая активность, проработка гибкости и выносливости тела.

    Как и для любого вида спорта, для йоги характерно повышение активности сердечной мышцы, в то же время увеличивается и сердечный пульс. Норма у женщин любого возраста при таких нагрузках может достигать 110–120 ударов в 60 секунд.

    При регулярном и правильном выполнении определенных асан можно добиться следующего эффекта:

    • нормализовать давление крови в артериях;
    • восстановить обмен веществ;
    • повысить иммунитет;
    • обогатить кислородом ткани и клетки;
    • снизить уровень холестерина в крови;
    • снять напряжение и добиться умиротворения.

    Пульс 60 ударов в минуту — это нормально у женщин, и именно такой результат можно достичь с помощью лечебной гимнастики и правильного образа жизни.

    Время суток — это еще один из критериев, который влияет на то, сколько должен быть пульс в минуту у женщин. Во время сна снижается активность всех органов, уменьшается частота сердечных сокращений, замедляется обмен веществ, а вместе с этим и падает частота ударов.

    Итак, какая частота сердечных сокращений считается нормальной у женщин всех возрастов в ночное время суток? В среднем этот показатель может достигать 40–45 ударов.

    Самое минимальное число наблюдается приблизительно в 4–5 часов утра, тогда пульс в покое (норма) у женщин может опускаться до 32 ударов в 60 секунд. Такое явление объясняется активизацией блуждающего нерва, который в свою очередь угнетает сокращение сердца ночью.

    Правильное измерение

    У каждого человека есть пульс. Понять что это такое достаточно просто, пульс – это колебание стенок сосудов. Появляются колебания тогда, когда сокращается сердечная мышца. По пульсу, вернее по его частоте и силе, можно ориентировочно определить ритмичность биения сердца, характер его работы, здоровье и нынешнее состояние крупных сосудов.

    Определить здоров ли человек можно с первых секунд, ведь у здорового человека частота пульса (промежутки между ударами сердца) должна быть одинаковой и равномерной. Нарушенная частота – это уже симптом неполадок работы организма, к примеру, патологий сердца.

    Мерить пульс следует правильно, нужно находить участки на теле, в которых колебания сосудов ощущаются очень хорошо. Так же необходимо знать значения измеренной пульсации, которая отличается, в зависимости от возраста, пола человека и его вида деятельности (спортивный человек или человек с хроническими заболеваниями).

    Мерить пульс следует на лучевой артерии, которая хорошо прощупывается на запястье. Время измерения – 30 секунд. Если за первые 30 секунд ритмичность установить не удается, то пульс следует мерить в течение минуты. Если на запястье не удается измерить пульс, его так же можно нащупать в висках.

    Возраст женщины

    Минимальное (нормальное) количество ударов Среднее (нормальное) количество ударов Максимальное (нормальное) количество ударов Артериальное давление (нормальное)
    50 60 75 80 110-130
    50, 55, 60 65 75 85 140-80
    60, 70, 80 70 80 90 140-160
    Правильное измерениеПравильное измерение

    Мужчины, женщины, спортсмены

    В таблице нормы давления и пульса по возрастам, указаны значения для здоровых людей, находящихся в состоянии покоя. Любые изменения в организме могут провоцировать отклонение частоты сокращений сердца от этих показателей в ту или иную сторону.

    Например, во время климакса у женщин наблюдается физиологическая тахикардия и некоторое повышение давления, что связано в изменением гормонального фона.

    У мужчин норма сердцебиения сильно колеблется в зависимости от активности. Наиболее низкий пульс в норме у мужчин ночью, в период сна, а больше всего он ускоряется при спортивных нагрузках (бег, подъём тяжестей).

    К тому же огромное значение имеет тренированность человека. При постоянных тренировках сильно падает пульс, норма у мужчин, которые занимаются спортом, ниже на 20–30%. Это возникает из-за того, что вследствие тренировок увеличивается объём сердца, что позволяет ему прокачивать больше крови за единицу времени и сокращаться реже.

    В покое

    Нормальный пульс в покое у мужчины — 60–80 колебаний в минуту. Следует знать, что ЧСС можно определять, только если от последней тренировки или силовой работы прошло не менее 20–40 минут (зависит от интенсивности).

    Кроме того, огромное воздействие оказывает спортивная подготовка. Обычный уровень для тренированных людей — 50–55 ударов в минуту, но для некоторых видов спорта ЧСС ещё ниже — 30–35. Нужно заметить, что норма пульса в покое у мужчин по возрастам не меняется.

    При ходьбе

    Нормальный пульс при ходьбе у мужчин колеблется в зависимости от тренированности человека и возраста. У спортсменов он может не перейти барьера в 90 ударов, а у ленивых людей в возрасте ЧСС иногда вырастает до 110–120. Подсчитать максимальную границу нормы мужчине легко, для этого из 180 надо вычесть свой возраст.

    Нагрузка Вид нагрузки Норма ЧСС
    Стоя Минимальная 80-100
    Пешая прогулка Очень лёгкая 100-110
    Быстрый шаг Лёгкая 110-130

    При беге

    Чтобы высчитать верхний показатель нормы, мужчине нужно из 220 вычесть свой возраст. Для снижения веса при тренировке необходимо, чтобы ЧСС приближалась к своей максимальной величине. Для укрепления своего здоровья достаточно достичь уровня в 60–70% от верхнего значения нормального пульса при беге у мужчин.

    Нагрузка Вид нагрузки Норма ЧСС
    Бег трусцой Средняя 130-150
    Бег Тяжёлая 150-170
    Бег с нагрузкой Очень тяжёлая 170-190

    Здесь нужно чётко понимать разницу между нормальными значениями пульса при тренировках для мужчин и максимально допустимыми.

    Норма — это рекомендуемые величины, за пределы которых нежелательно выходить любителям спорта. Однако профессиональные спортсмены нередко достигают максимальной частоты сердечных сокращений, которая гораздо больше средних показателей.

    Внизу в таблице описаны нормы пульса при нагрузке у мужчин по возрастам. В центральном столбце — рекомендуемые нормы, в правом — максимально допускаемые цифры для спортсменов по возрастам.

    Возраст Средние значения Максимальные
    20 130-160 200
    25 127-156 195
    30 124-152 190
    35 120-148 185
    40 117-144 180
    45 114-140 175
    50 111-136 170
    55 107-132 165
    60 104-128 160
    65 и выше 98-120 150

    Пульс ночью в норме у мужчин опускается до 50 и ниже. Однако это не совсем верно, так как ЧСС сильно колеблется в зависимости от активности мозга. Сон состоит из медленной и быстрой фазы, в первой выделяют также поверхностный и глубокий сон. Медленная и быстрая фаза формирует цикл, который длится около 90 минут. За ночь в норме человек проходит 4–6 циклов.

    Пульс минимального своего значения достигает в фазу поверхностного медленного сна. На глубоком этапе он повышается и достигает своего пика в фазу быстрого сна. При этом ЧСС может быть даже выше, чем при бодрствовании. Таким образом, пульс ночью ритмично меняет свою частоту в зависимости от этапа сновидений.

    На ЧСС (частоту сердечных сокращений) влияют такие показатели, как пол и возраст, физическая подготовка, род занятий человека, среда, в которой он обитает и многое другое. В целом, различия по частоте сердечных сокращений можно объяснить так:

    • Мужчины и женщины в разной степени реагируют на различные события (основная масса мужчин более хладнокровны, женщины в большинстве эмоциональны и чувствительны), поэтому ЧСС у слабого пола выше.  Между тем, норма пульса у женщин очень мало отличается от таковой у мужчин, хотя, если брать во внимание разницу в 6-8 уд/мин, то представители мужского пола отстают, у них пульс меньше.
    • Вне конкуренции находятся беременные женщины, у которых несколько повышенный пульс считается нормальным и это понятно, ведь во время вынашивания ребенка организм матери должен в полном объеме обеспечить потребность в кислороде и питательных веществах себя и растущий плод. Органы дыхания, кровеносная система, сердечная мышца претерпевают определенные изменения для выполнения данной задачи, поэтому ЧСС умеренно увеличивается. Слегка повышенный пульс у беременной женщины считается нормальным явлением, если, кроме беременности, другой причины его повышения нет.
    • Относительно редкий пульс (где-то около нижней границы) отмечается у людей, не забывающих о ежедневных физкультурных упражнениях и пробежках, предпочитающих активный отдых (бассейн, волейбол, теннис и т. д.), в общем, ведущих очень здоровый образ жизни и следящих за своей фигурой. Про таких говорят: «У них хорошая спортивная форма», даже если по роду своей деятельности эти люди далеки от профессионального спорта. Пульс 55 ударов в минуту в покое для этой категории взрослых считается нормальным, просто их сердце работает экономично, но у нетренированного человека такая частота расценивается как брадикардия и служит поводом для дополнительного обследования у кардиолога.
    • Еще более экономично работает сердце у лыжников, велосипедистов, бегунов, гребцов и приверженцев других видов спорта, требующих особой выносливости, их пульс в покое может составлять 45-50 ударов в минуту. Однако длительная интенсивная нагрузка на сердечную мышцу приводит к ее утолщению, расширению границ сердца, увеличению его массы, ведь сердце постоянно пытается приспособиться, но его возможности, к сожалению, не безграничны. ЧСС меньше 40 ударов расценивается, как патологическое состояние, в конечном итоге развивается так называемое «спортивное сердце», которое нередко становится причиной смерти молодых здоровых людей.

    Частота сердечных сокращений несколько зависит от роста и конституции: у высоких людей сердце в обычных условиях работает медленнее, чем у низкорослых сородичей.

    На частоту пульса влияет несколько причин:

    • Возраст человека
    • Положение тела человека
    • Пища
    • Температура тела
    • Физическая нагрузка
    • Стресс
    • Гормональный фон человека
    • Окружающая среда

    На мужской пульс, точнее его частоту, большое влияние оказывает возраст мужчины. Так же обязательно следует учитывать физическое состояние здоровья мужчины (ребенка, мальчика, парня) и его физическую подготовку, время приема пищи (как давно он кушал) и чем занимался перед измерением пульса (спал, ходил, бегал).

    Возраст мужчины

    Минимальное (нормальное) количество ударов Среднее (нормальное) количество удоров Максимальное (нормальное) количество ударов Артериальное давление (нормальное)
    До 50-ти лет 60 70 80 120-140
    От 50 до 60 лет 65 75 85 140-80
    От 60 до 80 лет 70 80 90 145-165
    Пульс - биение сердцаПульс — биение сердца
    Возраст женщины Минимальное нормальное количество ударов Нормальное количество ударов (среднее) Максимальное нормальное количество ударов
    От 20 до 30 лет 60 65 70
    От 30 до 40 лет 70 73 75
    От 40 до 50 лет 70 75 80
    От 50 до 60 лет 80 83 85
    От 60 до 70 лет 83 85 87
    Более 70 лет 83 85 88
    Нормы пульсаНормы пульса

    Возраст

    Минимальное и максимальное

    значение (ударов в минуту)

    До 1 мес.

    110 – 170

    1 – 12 мес.

    100 – 160

    1 – 2 года

    95 – 155

    4 – 6 лет

    85 – 125

    6 – 8 лет

    78 – 118

    8 – 10 лет

    70 – 110

    10 – 12 лет

    60 – 100

    12 – 15 лет

    55 – 95

    15 – 50 лет

    60 – 80

    50 – 60 лет

    65 – 85

    60 – 80 лет

    70 – 90

    medicinka.online

    Норма пульса у мужчин 35 лет

    О нормах пульса

    Замедление или учащение пульса свидетельствует о развитии аритмии вследствие воздействия определенных факторов. Если ничего не предпринимать, то сбои в сердцебиении могут остаться на постоянной основе, и даже усугубятся со временем. Во избежание подобных проблем необходимо выяснить особенности проведения замера пульсации сосудов и возрастные нормы. При выявлении серьезных отклонений следует обратиться к врачу.

    Особенности пульса

    Пульс с латинского языка переводится как удар или толчок. Он представляет собой колебание сосудов, возникающее из-за циклов сердечной мышцы. Всего существует 3 вида пульса:
    У здорового человека «колебаться» сосуды должны через равный промежуток времени. Ритм задается частотой сердечных сокращений (ЧСС), которая напрямую зависит от синусового узла. Посылаемые им импульсы заставляют предсердия и желудочки поочередно сокращаться. Если выявленная пульсация чересчур слабая или неритмичная, то речь может идти о развитии патологических процессов в организме. Проще всего выявить артериальный пульс. Колебания в капиллярах и венах определяются в больничных условиях по индивидуальным показаниям.
    Замер пульса обычно проводится на запястье. Человеку достаточно подсчитать количество пульсовых волн за 1 минуту. Для получения более точных данных рекомендуется провести замер на обеих конечностях. В качестве комплексного обследования в больничных условиях врач сначала узнает ЧСС, затем он займется подсчетом числа дыхательных движений (ЧДД) за 1 минуту и определением типа дыхания. Полученный показатель особо важен для оценки развития ребенка.
    Во время измерения пульса нужно обратить внимание на его ритмичность. Толчки должны быть одинаковой силы и через равный промежуток времени. При отсутствии отклонений, процедуре достаточно уделить 30 секунд, а затем умножить результат на 2. Если обнаружено явное нарушение в сердцебиении, то лучше потратить на замер не менее 1 минуты и обратиться к врачу. Специалист назначит инструментальные методы обследования. Основной среди них является электрокардиография (ЭКГ). Она позволит оценить электрическую активность сердца и выявить причинный фактор аритмии. В качестве дополнения назначаются следующие тесты:

    • Суточный мониторинг ЭКГ позволит увидеть изменения в работе сердца на протяжении дня под влиянием различных факторов.
    • Тредмил-тест назначается с целью оценки сердечного ритма под влиянием физической нагрузки.

    Из-за проблем с сосудами или полученных травм иногда приходится подсчитывать пульсовые волны на прочих артериях. Вместо запястья можно провести пальпацию шеи. Колебания будут исходить от сонной артерии.

    Зависимость ЧСС от различных факторов

    Нормальный пульс человека должен оставаться в рамках 60-90. Возрастать или уменьшаться его частота может в силу определенных факторов.

    Если они не связаны с патологическими процессами, развивающимися в организме, то вызванное отклонение будет считаться неопасным. Стрессы, переутомления, переедание и влияние пониженной температуры, например, после длительной прогулки в холодную погоду, лишь ненадолго нарушат привычный ритм сердца.
    Частота сокращений может отличаться в зависимости от времени суток (утром, ночью). После пробуждения у человека пульс наиболее низкий, а в вечернее время ближе к верхнему пределу. Не менее важно учитывать физическую подготовку. У спортсменов количество пульсовых волн в состоянии покоя немного ниже нормы. Связано подобные явление с интенсивными тренировками, заставляющими сердце перекачивать больше крови.
    Норма пульса у мужчин и женщин особо не отличается. Разница составляет 5-7 ударов в минуту. Существенные отклонения выявляются лишь из-за особенностей гормональной системы. Во время климакса, возникающего в пятьдесят-шестьдесят лет, и при беременности, у представительниц женского пола может возникнуть тахикардия и небольшие скачки давления.
    Наиболее зависим пульс от возрастных особенностей:

    • У малышей ЧСС даже в спокойном состоянии значительно выше нормы взрослого человека. Отклонение вызвано интенсивным ростом организма.
    • Дети подросткового возраста могут страдать от тахикардии из-за периода полового созревания и проявлений вегетососудистой дистонии (ВСД). Она возникает на фоне стрессов и переживаний, особенно в старших классах (перед экзаменами).
    • У пожилых людей сердечно-сосудистая система находится не в лучшем состоянии из-за постепенного износа, поэтому у них высока вероятность развития различных патологий. На фоне возрастных изменений сердцебиение может составлять восемьдесят-сто ударов в минуту даже в состоянии покоя, а реакция на физическую нагрузку обычно более выраженная.

    Норма пульса у взрослого человека: таблица по возрастам

    Нормальный пульс взрослого человека по годам (возрастам) приведен в таблице:

    О нормах пульса

    Нормальный пульс: показатели нормы для мужчин и женщин

    Пульс (или частота сердечных сокращений) — является биологическим показателем, который определяется в первую очередь в состоянии покоя. При необходимости результаты оцениваются после физической нагрузки и тогда говорят о максимальном пульсе.
    Стандартный показатель пульса у взрослых находится в пределах 60-100 уд/мин.
    Нормальный пульс для каждого свой. У некоторых спортсменов определяется снижение пульса до 40-45 уд/мин и при этом они чувствуют себя хорошо. При определенных состояниях, например, при беременности пульс наоборот повышается на 15-20 уд/мин, что также считается вариантом нормы. Существуют отличия показателей пульса между мужчинами и женщинами, о которых стоит знать, особенно желающим проводить качественные тренировки.
    Видео: Какой пульс считается нормальным, а какой опасным для здоровья?

    Показатели пульса в покое

    Частота сердечных сокращений определяется в спокойном состоянии, когда можно получить наиболее точные данные о сердечно-сосудистой системе. На сегодня составлены таблицы показателей, как для мужчин, так и для женщин, которые дополнительно могут дифференцироваться по возрасту.
    Если судя по таблицам пульс определяется выше средних показателей, тогда должны быть приняты все меры по его нормализации. Для этого должна быть устранена потенциальная причина нарушения и выполнены другие врачебные рекомендации.
    Как показывает исследовательское отслеживание, проводимое на протяжении 16 лет с участием 3000 мужчин, высокий пульс в покое значительно повышает риск внезапной смерти.
    Вначале исследования всех участников опросил врач, чтобы оценить их здоровье и образ жизни. Также использовали кардиореспираторный фитнес, которым оценивали работу сердца на велосипеде.
    Примерно 15 лет исследователи следили за некоторыми участниками и проводили дополнительные проверки. Шестнадцать лет спустя исследователи проверяли, были ли участники еще живы. К тому времени почти четверо из каждых 10 участников умерли.
    Высокий пульс зачастую был связан с более низкой физической нагрузкой, повышенным артериальным давлением и массой тела, также наблюдался чрезмерный уровень циркулирующих жиров. Мужчины, которые занимались физическими упражнениями, имели более благоприятные показатели пульса.
    Исследователи пришли к выводу: “Мы обнаружили, что независимо от уровня физического состояния субъекты с высоким уровнем пульса ниже, чем пациенты с более низкой частотой сердечных сокращений. Это говорит о том, что высокая ЧСС в покое не является маркером плохой физической формы, но относится к независимым факторам риска.”
    Сердечный ритм в покое определяется деятельностью центральной нервной системы, уровнями циркулирующих гормонов и кардиореспираторной пригодностью. В то время как корреляция между высоким уровнем кардиореспираторной выносливости и низкой частотой сердечных сокращений хорошо известна, исследователи хотели устранить все мешающие факторы, чтобы точно выяснить, почему это так. Раньше проведенные исследования основывались на физической активности и ее объективно измеряемой форме. Именно это вызвало более тщательное изучение вопроса.
    Изучив все полученные данные, отпали всякие сомнения в том, что повышенный сердечный ритм в покое — это не просто маркер плохой общей стойкости организма. Этот показатель скорее следует рассматривать как независимый фактор риска общей смертности.

    Отличия между женским и мужским сердцем

    Мужской и женский организм отличается не только внешне, но и сложным внутренним строением. Кроме выраженной дифференциации гормонального фона, существуют еще явные отличия между функционированием некоторых органов и систем. В частности, сердце и сосуды у мужчин и женщин в общем функционируют одинаково, но есть не столь выраженная разница, которая в некоторых случаях влияет на течение того или иного процесса.
    Сердце у женщин, как научно доказано, более деликатное и хрупкое. Оно меньше в размерах по сравнению с мужским. Также менее стойко к сердечным атакам, поскольку сердечные заболевания, которые занимают первое место в мире среди причин смерти и часто называют “мужскими болезнями”, становятся причиной смерти у половины женщин старше 40 лет. Профессор Ахмет Карабулут говорит, что существует много различий между сердцем женщины и сердцем мужчины, и они вынуждают, чтобы с сердцами женщин обращались с большей осторожностью.
    12 отличий между сердцем у мужчин и женщин

  • Разница в весе. Сердце женщины меньше весит, чем сердце мужчины. В то время как средний вес женского сердца составляет 118 граммов, мужское сердце весит на 60 граммов больше.
  • Тонкие вены. У женщин вены несколько тоньше. По сравнению с мужскими разница составляет в среднем 1 мм, поэтому женщинам тяжело работать физически.
  • У женщин имеется более слабая структура клапанов. Расстройство клапанного аппарата нередко приводит к учащенному сердцебиению.
  • Более чувствительные вены. Вены в женских сердцах чувствительней и более склонны к спазмированию. Временное сокращение, которое происходит в тонких венах, может вызвать боль в груди, в области сердца, что нелегко диагностировать.
  • Симптомы болезней не так легко проявляются. Профессор Ахмет Карабулут отмечает, что болезни сердца у женщин не проявляют легко выраженными симптомами и объясняет это тем, что “ЭКГ и стресс-тесты часто дают нормальные результаты. Необходимо учитывать клинические нарушения и факторы риска, и следует проводить дальнейшие исследования”.
  • Меньшая стойкость после сердечного приступа. Женские сердца менее прочны против повреждений после сердечного приступа. По сравнению с мужчинами, женщины имеют более высокий риск смерти после инфаркта миокарда.
  • Нередко проявляются атипичные жалобы. Сердечное заболевание у больной женщины часто проявляется нетипичными симптомами. В то время как боль в груди более выражена у мужчин, женщины чаще жалуются на одышку, слабость, усталость и вздутие живота. Это может привести к проблемам в диагностике.
  • Женские сердца бьются быстрее по сравнению с мужскими. Например, среднесуточный сердечный ритм для мужчин составляет 70-72 уд/мин, тогда как у женщин этот показатель составляет 78-82 уд/мин. Это приводит к тому, что жалобы на сердцебиение и одышку чаще наблюдаются у женщин.
  • Большая чувствительность к побочным эффектам. Сердца женщин чаще негативно реагируют на использование кардиологических препаратов, чем у мужчин. Поэтому у женщин тенденция к развитию нарушений ритма выше по сравнению с мужчинами.
  • Повышенная склонность к тромбообразованию. У женщин в сердцах чаще образуются сгустки крови по сравнению с мужчинами. Подобные риски резко возрастают у женщин, которые курят и используют гормональные противозачаточные средства.
  • Вены более упругие. Женские сердца устойчивей к сердечным заболеваниям, поскольку вены являются упругими. По сравнению с мужчинами существует 10-летняя разница в развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Однако это различие исчезает после менопаузы.
  • Трудно определить по тестам. Болезнь, которая развивается в сердечно-сосудистой системе женщины, часто оказывает большее влияние на ее состояние. При этом может наблюдаться затруднение в определении ее по тестам.
  • Напоследок профессор Карабулут отметил, что многие женщины не проявляют необходимой заботы и чувствительности к своему здоровью сердца и добавил: “Поддержание идеального веса, отсутствие пренебрежения лечением существующих состояний, таких как гипертония или диабет, избегание курения, практикование здоровой Средиземноморской диеты и отказ от стресса помогают сохранить здоровое сердце чувствительной женщины”.

    Факторы, влияющие на нормальный пульс

    Существует множество различных факторов, которые могут способствовать повышению или снижению частоты сердечных сокращений, включающие:

    • уровень активности;
    • уровень кардиореспираторной пригодности;
    • температуру воздуха;
    • положение тела;
    • эмоции и воздействие стресса;
    • параметры тела;
    • прием лекарств;
    • продукты питания и напитки;
    • сопутствующие заболевания.

    В зависимости от количества и выраженности этих факторов может быть более высокий или более низкий сердечный ритм. Чтобы получить наиболее точный результат измерения пульса, нужно проводить измерение в состоянии полного покоя. Определение ЧСС во время активности приведет к увеличению пульса, и тогда можно подумать, что сердце находится на гране риска.
    Как измерить частоту сердечных сокращений?
    Для определения пульса в покое нужно убедитесь, что получилось расслабиться и комфортно устроиться. Полезно перед измерением находиться 5-10 минут в сидячем спокойном положении, чтобы полностью расслабиться. После того следует найти свой пульс, для чего нужно надавить указательным и средним пальцами на внутреннюю часть запястья, в районе прохождения лучевой артерии.
    С помощью часов подсчитывается количество ощутимых ударов в течение 10 секунд. Представленный тест нужно выполнить два-три раза, чтобы найти свое среднее число и умножить это число на шесть. Например, если удалось насчитать 12 ударов в течение десятисекундного периода измерения, тогда пульс во время отдыха составляет 72 удара в минуту (12 x 6 = 72).
    Советы по оздоровлению сердечного ритма
    Существует множество естественных путей для нормализации пульса. Самые простые рекомендации:

    • Регулярно делать физические упражнения
    • Снизить уровень стресса
    • Бросить курить, а при необходимости отказаться от пассивного курения
    • Поддерживать здоровый вес
    • Сократить потребление кофеина
    • Достаточно спать

    Поддерживая уровень пульса и сердечного ритма в здоровом диапазоне, можно уменьшить риск развития сердечных осложнений и улучшить свою функцию сердца.
    Видео: Пульс — это показатель Вашего здоровья

    http://arrhythmia.center/normalnyiy-puls-pokazateli-normyi-dlya-muzhchin-i-zhenshhin/

    Пульс в норме у мужчин в зависимости от возраста

    Пульс представляет собой колебания стенок сосудов, которые наблюдаются вследствие сокращения мышц сердца. Этот параметр помогает определять силу и ритмичность сердцебиения, а также оценивать здоровье сосудов.
    В норме промежуток между пульсациями должен быть одинаковым. Неравномерность ударов стоит расценивать как признаки отклонений в организме. Это может быть болезнь сердца или другая аномалия. Чтобы своевременно выявить недуг, оценивается норма пульса по возрастам у мужчин.

    Что влияет на пульс

    Пульс в норме у мужчин зависит от множества факторов. Далеко не всегда симптомы тахикардии или брадикардии обусловлены патологиями.

    На физиологический норматив влияет целый ряд факторов:

    • возрастная категория;
    • тренированность организма – от нее зависит пульсация во время физических нагрузок и в покое;
    • рост – чем выше этот показатель, тем меньше параметры пульса;
    • время дня – во время сна и утром показатель является более низким, чем в остальные периоды;
    • употребление отдельных продуктов и напитков;
    • температурные показатели – в жаркую погоду пульс увеличивается;
    • стрессовые состояния, повышенное эмоциональное напряжение.

    Методы измерения пульсовых колебаний

    Для оценки пульса определяют количество ударов пульсирующей крови в районе лучевой артерии. Чаще всего это делается на внутренней стороне запястья. Именно в этой зоне сосуды находятся максимально близко к коже. Чтобы получить точный результат, показатель фиксируют на двух руках.
    При отсутствии нарушений сердечного ритма достаточно выполнять подсчет ударов в течение 30 секунд. Полученное значение умножают на 2. Если у человека присутствует аритмия, лучше всего проводить измерение в течение 1 минуты.

    В более редких ситуациях сердцебиение оценивают в других зонах, а именно в районе бедренной, плечевой или подключичной артерии. Чтобы измерить пульс, стоит приложить пальцы к шее в области прохождения сонной артерии. Также их разрешается держать в области виска.
    Также для диагностики частоты сокращений сердца используют специальные часы, фитнес-браслеты.
    Важно: Если есть подозрение на наличие опасных патологий, проводится детальная диагностика. Для этого измеряют пульс и выполняют другие обследования. К ним относят вольтеровский мониторинг, электрокардиограмму.
    Также может возникать необходимость в применении тредмил-теста. В этом случае функционирование сердца и показатели пульса фиксируют во время движения на беговой дорожке. Этот метод позволяет определить скорость нормализации функций сердца и сосудов после бега.
    При этом существуют ситуации, когда проводить измерение пульса не рекомендуется:

    • после тренировок или сильных стрессов;
    • при увеличении температуры тела;
    • после бани и ванны;
    • после употребления продуктов питания, спиртных напитков, медикаментозных средств;
    • после полового акта;
    • после пребывания в условиях высоких или низких температур.

    Нормы пульса

    Частота сердечных сокращений (ЧСС) считается ключевым показателем, который позволяет определить реакции стенок сосудов на внутренние изменения и внешние условия. В среднем нормальный пульс у взрослого мужчины составляет 60-90 ударов в минуту. Однако эта величина считается вариабельной и зависит от множества факторов.

    Как уже было сказано, на показатели пульса у мужчин влияет возрастная категория, рост, эмоциональное состояние, физические нагрузки. Немаловажное значение имеет время суток и сезон. Причиной повышения или снижения показателя нередко становится состояние здоровья.
    Максимальные показатели пульса присутствуют у новорожденных мальчиков. Это обусловлено крошечными размерами сердца. Потому во время систолы в общий кровоток попадает небольшая порция крови. Для обеспечения нормальных показателей кровотока в сосудах сердцу ребенка нужно биться довольно часто.
    После завершения периода младенчества параметры пульса понемногу снижаются и достигают своего возрастного минимума в 15 лет. До 50 лет этот показатель остается примерно одинаковым.
    В пожилом возрасте число минутных сокращений органа опять увеличивается. Это обусловлено склеротическими поражениями сердечной мышцы и сужением сосудов. Ослабленный миокард испытывает трудности с выбросом в уменьшенные сосуды прежнего количества крови. Потому наблюдается рефлекторное увеличение частоты сокращений сердца.
    Показатели пульса в норме у мужчин по возрастам приведены в таблице:
    Возраст
    Показатели пульса, уд./мин

    Пульс в норме у мужчин в зависимости от возраста

    Норма пульса у мужчин

    Пульс — колебательные движения стенок сосудов, возникающие при движении крови от сердца и в обратном направлении. Ученые выяснили, что у мужчин частота колебаний ниже, чем у женщин. Норма частоты сердечных сокращений должна составлять от 60 до 90 ударов в минуту. Отклонение от нормы говорит о патологических изменениях в сердечно-сосудистой системе. Пульс у мужчин зависит от следующих факторов:

  • Сила сердечной мышцы.
  • Объем выталкиваемой крови.
  • Проницаемость и упругость стенок сосудов.
  • Сосудистый просвет.
  • Артериальное давление.
  • Как определить пульс?

    Самый простой способ определить пульс у мужчин — это измерение на крупных сосудах. Обычно прощупывают его в проекции сонной артерии. Это крупный сосуд, и транспортировка по ней крови вызывает расширение сосудистых стенок. Просто ощутить биение в зонах височных артерий: они располагаются неглубоко под кожей. Специалисты прощупывают биение артерии (лучевой), находящейся на запястье, с его внутренней стороны. Для этого запястье одной руки охватывают кистью второй руки так, чтобы большой палец охватывающей руки располагался со стороны мизинца измеряющей руки пульс. Пальцы охватывающей руки накладываются на середину запястья. Под ним можно ощутить биение сосуда. Пульс измеряется на обеих руках. Это делается для того, чтобы опустить вероятность патологии с той стороны, где пульс не измерялся.

    Не рекомендуют проводить измерение пульса при наличии следующих факторов:

    • окончание физической или эмоциональной нагрузки;
    • повышенная температура тела;
    • после приема алкогольных напитков;
    • после принятия ванны;
    • после визита в баню.

    Неважно, сколько мужчине – 40, 50 лет. В этих случаях биение сначала должно восстановиться.

    Норма пульса у мужчин

    Что считается нормальными показателями? Нормальные значения измеряются в состоянии покоя:

  • Частота сердцебиения. Подсчитывается измерением числа толчков за минуту. Способ определения нормального сердцебиения в течение тридцати секунд с умножением на два не может быть верным диагностическим измерением, так как в остальные тридцать секунд может нарушиться ритм. Число ударов может измениться;
  • Ритм отличается регулярностью и четкостью. Его определяют по перерывам между двумя толчками. Если говорить о том, что считается нормой, то интервал должен быть одинаковый;
  • Если наполнение сосудов полное, то биение напряженное;
  • Величина пульса одинаковая. Это величина представляет собой волновую длину биения, то есть показатель расширения и сужения сосудистых стенок в момент сокращения сердечных мышц и полного их расслабления;
  • Форма пульса. Это поведение крови во время движения по сосудам. В норме жидкость равномерно движется, но немного ускоряется, когда выбрасывается в левый желудочек сердца. Пульс размеренный.
  • Измерение пульса является важнейшим диагностическим признаком патологий сердечно-сосудистой системы. У мужчины в состоянии покоя он должен находиться в пределах 60-80 ударов в минуту. Отклонения от нормы сопровождаются ощущениями сдавливания в грудной клетке и одышкой. Сердцебиение с частотой менее 30-50 ударов в минуту дает основание ставить диагноз брадикардия. Ее вызывают следующие факторы:

    • отравления;
    • сбои в работе щитовидной железы;
    • заболевания инфекционного характера.

    Если пульс – 40 ударов в минуту, то человек может потерять сознание.

    Тахикардия сердца – это явление, противоположное брадикардии. Об этой патологии можно говорить, если сердцебиение в состоянии покоя достигает более 90 ударов в течение 60 секунд. Течение тахикардии может быть хронического характера, а также возникать приступообразно. В этом случае врачи ставят диагноз пароксизмальной тахикардии. Увеличение сердцебиения наблюдается в процессе снижения АД, при сильной кровопотери и возникшей на ее основе анемии, инфекциях гнойного характера. Виновником тахикардии называют нарушения в функционировании синусового узла сердца.

    Пульс при занятиях спортом

    Чем старше мужчина, возраст от 30 лет, тем чаще ему необходимо измерять сердцебиение во время занятий спортом. Особенно в возрасте от 50 лет. Именно в этом периоде сердце мужчины наиболее уязвимо для патологий. Рассчитать свою норму при физических нагрузках достаточно просто, по формуле.
    Пример: Мужчина, 40 лет, как ему при занятиях спортом не выйти за пределы нормы? Берем показатель 220, из него отнимаем возрастной показатель, норму частоты сердечных сокращений, находим 70% от итога, прибавляем норму пульса. В цифрах получается следующее:
    (220-40-70)Х0,7+70. Итог – 147. То есть, мужчина при нагрузке не должен выходить за эти пределы.

    • 40 – это возраст;
    • 220 – константа для мужчин;
    • 70 – норма пульса в 40 лет;
    • 0,7 – 70% от нормального показателя.

    Норма пульса у мужчин

    Меняется ли норма пульса у мужчин с возрастом и какое сердцебиение считается нормальным в 30-60 лет (подробная таблица)?

    В любом возрасте полезно измерять пульс, норма по возрастам у мужчин в виде таблиц покажет насколько здорово ваше сердце. В них приведены стандарты для каждого возраста и уровня активности.
    Если ЧСС отличается от того, сколько должен быть пульс в минуту у мужчин, то необходимо заняться своим здоровьем, следить, чтобы не было стрессовых ситуаций.

    Что такое частота сердечных сокращений?

    Пульсом именуется толчкообразное ритмичное колебание артерий, капилляров в ответ на сердцебиение. Обычно измеряется артериальный пульс, который создаётся изменением объёма сосудов в течение рабочего цикла сердца. Во время сокращения желудочков стенки растягиваются, во время расслабления они возвращаются к своему исходному размеру.
    ЧСС легко установить методом прощупывания крупных артерий. Существует несколько мест, с помощью которых можно измерить пульс:

  • Самое распространённое — на внутренней стороне запястья.
  • На сонной артерии под нижней челюстью.
  • Под коленом.
  • Есть и другие места (пах, стопа и пр.), но пульс здесь находится с трудом.
  • Как правило, для измерения используют лучевую артерию. Она лежит в самом низу предплечья, около его соединения с лучезапястным суставом. Лучевая артерия идеально подходит для измерения ЧСС, так как находится вблизи от поверхности и при этом подпирается снизу лучевой костью, благодаря чему сосуд легко прощупать.
    На сосуд кладут 2–3 пальца и нащупывают пульс, не оказывая сильного давления. Одновременно с этим анализируют характеристики пульса: частоту, ритм, напряжение, величину и наполнение. При определении этих показателей можно установить множество сердечно-сосудистых патологий:
    Для точных данных пульс нужно измерять в течение минуты. При этом время начать отсчитывать рекомендуется одновременно с первым ударом сердца. При аритмиях можно для надёжности увеличить расчётный период до двух минут. При нагрузке норма пульса у мужчин 35 лет меньше, чем у противоположного пола, но отличие небольшое — всего 5–7 ударов.
    Нормативы в любом возрасте следующие:

    • нормальный пульс для мужчины до 40 лет и старше — 60–90 ударов;
    • при волнении — до 100;
    • при тренировках — 115–200, всё зависит от интенсивности упражнений.

    Возможные симптомы тахикардии

    Сколько должен быть нормальный пульс в минуту у мужчин?

    У мужчин норма сердцебиения сильно колеблется в зависимости от активности. Наиболее низкий пульс в норме у мужчин ночью, в период сна, а больше всего он ускоряется при спортивных нагрузках (бег, подъём тяжестей).
    К тому же огромное значение имеет тренированность человека. При постоянных тренировках сильно падает пульс, норма у мужчин, которые занимаются спортом, ниже на 20–30%. Это возникает из-за того, что вследствие тренировок увеличивается объём сердца, что позволяет ему прокачивать больше крови за единицу времени и сокращаться реже.
    Нормальный пульс в покое у мужчины — 60–80 колебаний в минуту. Следует знать, что ЧСС можно определять, только если от последней тренировки или силовой работы прошло не менее 20–40 минут (зависит от интенсивности).
    Кроме того, огромное воздействие оказывает спортивная подготовка. Обычный уровень для тренированных людей — 50–55 ударов в минуту, но для некоторых видов спорта ЧСС ещё ниже — 30–35. Нужно заметить, что норма пульса в покое у мужчин по возрастам не меняется.

    При ходьбе

    Нормальный пульс при ходьбе у мужчин колеблется в зависимости от тренированности человека и возраста. У спортсменов он может не перейти барьера в 90 ударов, а у ленивых людей в возрасте ЧСС иногда вырастает до 110–120. Подсчитать максимальную границу нормы мужчине легко, для этого из 180 надо вычесть свой возраст.
    Чтобы высчитать верхний показатель нормы, мужчине нужно из 220 вычесть свой возраст. Для снижения веса при тренировке необходимо, чтобы ЧСС приближалась к своей максимальной величине. Для укрепления своего здоровья достаточно достичь уровня в 60–70% от верхнего значения нормального пульса при беге у мужчин.

    При тренировках и нагрузках

    Здесь нужно чётко понимать разницу между нормальными значениями пульса при тренировках для мужчин и максимально допустимыми.
    Норма — это рекомендуемые величины, за пределы которых нежелательно выходить любителям спорта. Однако профессиональные спортсмены нередко достигают максимальной частоты сердечных сокращений, которая гораздо больше средних показателей.
    Внизу в таблице описаны нормы пульса при нагрузке у мужчин по возрастам. В центральном столбце — рекомендуемые нормы, в правом — максимально допускаемые цифры для спортсменов по возрастам.
    Пульс ночью в норме у мужчин опускается до 50 и ниже. Однако это не совсем верно, так как ЧСС сильно колеблется в зависимости от активности мозга. Сон состоит из медленной и быстрой фазы, в первой выделяют также поверхностный и глубокий сон. Медленная и быстрая фаза формирует цикл, который длится около 90 минут. За ночь в норме человек проходит 4–6 циклов.
    Пульс минимального своего значения достигает в фазу поверхностного медленного сна. На глубоком этапе он повышает

    1serdce.pro

    Расчеты максимальной и субмаксимальной величины ЧСС по возрасту

    Кардиолог изучает характеристику величины пульса

    Понятие «величина пульса» может использоваться в двух значениях:

    1. одна из его характеристик, которая определяется в зависимости от его напряжения и наполнения;
    2. частота пульса.

    Характеристика величины пульса

    Чтобы понять, что такое величина пульса, напомним вам о двух других его характеристиках:

    1. Наполнение;
    2. Напряжение.

    Наполнение пульса зависит от количества крови, которое выбрасывается из сердца в аорту при его сокращении. Этот показатель (сердечный выброс) определяется сократительной способностью сердечной мышцы и частотой сердцебиения. При плохой сократимости или тахикардии пульс будет пониженного наполнения, при нормальных значениях этих величин – хорошего наполнения. Кроме того, это свойство может меняться при уменьшении объема крови, циркулирующей в сосудах. Например, при выраженной острой кровопотере может определяться «пустой» пульс.

    Напряжение – это сила давления крови на сосудистую стенку. При высоком артериальном давлении пульс напряженный, при низком – мягкий, или малого напряжения.

    Врач кардиолог Чубейко ВераОт чего зависит величина пульса:

    • от уровня артериального давления;
    • от силы сокращений сердечной мышцы;
    • от частоты сердцебиения;
    • от объема крови в сосудистом русле.

    Этот показатель увеличивается при гипертонической болезни, особенно если высокое давление сочетается с редким пульсом. При аритмиях величина пульсовых волн снижается, так как уменьшается объем крови, который выбрасывается сердцем за одно неполноценное сокращение.

    [irp posts=”1185″ name=”Ритмичность сердцебиения и пульса – что это такое?”]

    Например, при фибрилляции предсердий (мерцательной аритмии) может наблюдаться такое явление, как дефицит пульса: его показатель, определенный на лучевой артерии в области запястья, будет меньше, чем частота сердечных сокращений. При очень быстром сердцебиении, которое бывает при тахисистолической форме фибрилляции предсердий, во время некоторых сокращений миокарда кровь в аорту практически не выбрасывается, и величина пульса при этом очень мала. Такая пульсовая волна не будет определяться на периферическом сосуде.

    Как определить величину пульса? Научиться это делать можно только опытным путем, сравнивая качество пульсовых волн у людей с разными заболеваниями сердца.

    В норме для пережатия лучевой артерии во время прощупывания пульса нужно приложить некоторое усилие. Если величина пульса большая, то сделать это почти невозможно. При малой величине пульсовых волн пережать артерию и прекратить кровоток очень легко.

    Величина (частота) пульса

    Нормальный пульс может принимать разные значения в зависимости от уровня физической активности, величины артериального давления, состояния бодрствования или сна, возраста, сопутствующих заболеваний.

    Какая должна быть величина пульса в норме у здорового человека в покое: по стандартам ВОЗ этот показатель составляет от 60 до 100 ударов в минуту. В некоторых источниках за верхнюю границу нормы принимают 90 в минуту. Так считалось в прежние годы в медицине Советского Союза.

    У взрослых женщин и мужчин показатели нормы одинаковые. У детей отмечается естественное увеличение частоты пульса в покое. Чем младше ребенок, тем выше у него частота сердцебиения.

    [irp posts=”2448″ name=”Какой пульс должен быть у ребенка в норме и при отклонении”]

    Максимальная и субмаксимальная величина

    Максимальная величина пульса считается кардиологами тем пределом, после которого даже у здорового человека может возникнуть недостаточное кровоснабжение сердечной мышцы из-за слишком малого периода расслабления миокарда (короткой диастолы).

    Артерии, питающие миокард, заполняются кровью именно в это время, когда сердечная мышца расслаблена и не сжимает их. При величине пульса, превышающей максимальную, кровь в сосуды сердца просто не успевает пройти.

    Максимальная величина определяется как 220 – возраст в годах.

    Субмаксимальная частота (“величина” – такая замена терминов будет не совсем корректна) пульса составляет 75 – 80% от максимальной.

    Субмаксимальную частоту также называют «должной» (ДЧСС).

    Это такая наибольшая частота сокращений сердца, при которой у здорового человека никогда не возникает недостаточного кровоснабжения миокарда.

    Напротив, у пациентов с ИБС увеличение пульса до субмаксимальной частоты нередко сопровождается признаками ишемии сердечной мышцы.

    Поэтому именно субмаксимальная, или должная величина пульса – та верхняя граница нормы, до которой сердце «разгоняют» при ЭКГ-пробах с физической нагрузкой (велоэргометрия или тредмил-тест) для диагностики стенокардии.

    При этом проводится дополнительная коррекция необходимой величины пульса в сторону увеличения, так как проба выполняется при постоянном ЭКГ-контроле.

    Таблица величины для детей

    Таблица со значениями максимальной величины пульса для детей по возрасту:

    Возраст, годыМаксимальная безопасная величина пульса
    0 – 5215 – 220 уд. в минуту
    6 – 10210 – 214 уд. в минуту
    11 – 15205 – 209 уд. в минуту
    16 – 18202 — 204 уд. в в минуту

    Если ребенок занимается спортом, тренер или спортивный врач регулярно проверяют пульс, чтобы его величина не превышала максимальную.

    Если ребенок не тренируется специально, оценивать его пульс при нагрузке нет особой необходимости. Достаточно следить за тем, чтобы после активных игр или бега у него не было таких признаков:

    • длительная одышка;
    • приступ сухого кашля;
    • посинение носогубного треугольника;
    • слабость или обморок.

    При подозрении на плохую переносимость нагрузки ребенка нужно показать детскому кардиологу, сделать ЭКГ, при необходимости провести суточное мониторирование ЭКГ и эхокардиографию (УЗИ сердца).

    Таблицы величины для взрослых

    Максимальная и субмаксимальная величина пульса у здоровых взрослых людей в таблице по возрастам:

    Возраст, годыМаксимальная величинаСубмаксимальная величина
    30 – 35185148
    36 – 40180144
    41 – 45175140
    46 – 50170136
    51 – 55165132
    56 – 60160128
    61 – 65155124
    66 и старше150120

    Субмаксимальная величина – это верхняя граница нормы при физических нагрузках.

    Таблица величины после инфаркта

    Субмаксимальная (должная) величина пульса у пациентов, перенесших инфаркт миокарда по годам:

    Возраст, годыМужчиныЖенщины
    35 – 40141136
    41 – 45136132
    46 – 50132128
    51 – 55128123
    56 – 60123118
    65 и старше118115

    [irp posts=”2450″ name=”Какой пульс бывает при инфаркте?”]

    При работе субмаксимальной интенсивности и здоровым, и больным взрослым людям не рекомендуется превышать показатели должной величины пульса для нормального кровоснабжения сердца.

    Величина пульса при разном уровне физической активности

    Многие люди сейчас уделяют внимание своему здоровью. При этом обязательно необходимо следить за величиной пульса, чтобы не превышать рекомендованную и не навредить своему сердцу. Также после тренировок рекомендуется измерять артериальное давление.

    Если АД повышается до 190/100 мм рт. ст. и более, необходимо обратиться к врачу. Это так называемая гипертоническая реакция давления, которая может быть ранним признаком гипертонической болезни.

    Какая должна быть величина пульса у человека для эффективной тренировки? Это зависит от цели упражнений.

    Здесь нужно вспомнить о существовании специальных 5 пульсовых зон – границ частоты сердечных сокращений, в пределах которых организм работает по-разному.

    Онлайн калькулятор и формулы для расчета пульсовых зон – подробное описание всех 5 пульсовых зон с характеристиками и примерами расчетов.

    Так, для жиросжигания и похудения необходимо достигнуть и поддерживать в течение нагрузки величину пульса, равную 60 – 70% от максимальной.

    Например, для женщины 40 лет максимальная ЧСС будет равна: 220 – возраст = 220 – 40 = 180 в минуту.

    Врач кардиолог Чубейко ВераОпределяем границы зоны жиросжигания:

    • 180 * 0,6 = 108
    • 180 * 0,7 = 126

    Расчет нормы пульса для жиросжигания – по формуле Карвонена с примерами и рекомендациями для женщин и мужчин.

    Обычно для достижения такой частоты пульса необходимо идти в быстром темпе или медленно бежать. Однако лучше во время тренировок контролировать пульс с помощью различных устройств. Это увеличит эффективность занятий.

    Величина пульса для кардионагрузки рассчитывается как 50 – 60% от максимальной. Такие упражнения полезны мужчинам старше 45 лет и женщинам старше 50, так как именно в этой группе начинает увеличиваться риск сердечных заболеваний.

    [irp posts=”2706″ name=”Норма пульса для женщин в возрасте 50-55 лет”]

    Приведем пример определения границ пульса для кардионагрузки для мужчины 53 лет: Максимальная ЧСС = 220 – возраст = 167

    Врач кардиолог Чубейко ВераОпределяем границы зоны кардионагрузки:

    Такая частота сокращений сердца достигается при ускоренной ходьбе и эффективно тренирует сердце и сосуды, не приводя к нехватке кислорода и повышению артериального давления.

    Для пациентов, перенесших инфаркт миокарда, показатели рассчитываются индивидуально, исходя из тяжести заболевания. В среднем они на 10 ударов в минуту меньше, чем у здоровых людей.

    Во время сна величина пульса закономерно снижается. Соотношение среднедневной и средненочной ЧСС составляет 1,2 и более и называется циркадным индексом. Этот показатель можно определить по результатам холтеровского мониторирования ЭКГ. При недостаточном снижении частоты сердцебиения ночью говорят о сниженном циркадном индексе, снижении вариабельности сердечного ритма.

    Обычно такое явление бывает при тиреотоксикозе, анемиях, тяжелых болезнях сердца.

    Также снижение циркадного индекса наблюдается при недостаточном приросте пульса днем. Это может быть проявлением синдрома слабости синусового узла у пожилых людей. Кроме того, такая ситуация наблюдается при лечении бета-блокаторами (атенолол, метопролол, бисопролол). В этом случае самостоятельно устанавливать допустимый уровень нагрузки нельзя. Его можно определить при проведении пробы с физической нагрузкой (велоэргометрия, тредмил), которую назначает кардиолог.

    pulsnorma.ru

    16Июл

    Норма гормона т3: нормы, расшифровка, подготовка к анализу

    за что отвечает, анализ, норма, отклонения (повышен, понижен)

    Т3 свободный – это важный для функционирования организма человека гормон, который вырабатывается в железе внутренней секреции, получившей название щитовидной. Полное название этого вещества «трийодтиронин», что отображает количество атомов йода, содержащихся в одной молекуле.

    Т3 свободный - это важный для функционирования организма человека гормон, который вырабатывается в железе внутренней секреции, получившей название щитовиднойТ3 свободный - это важный для функционирования организма человека гормон, который вырабатывается в железе внутренней секреции, получившей название щитовидной

    Т3 свободный – это важный для функционирования организма человека гормон, который вырабатывается в железе внутренней секреции, получившей название щитовидной.

    Что это за гормон

    В щитовидной железе трийодтиронин производится в небольших количествах. Однако это вещество считается главным гормоном из всех, который синтезируется данной железой.

    Количество трийодтиронина играет роль индикатора состояния щитовидной железы и всего организма. Это вещество выполняет в организме важные функции. После попадания в кровь он может находиться в двух состояниях – общем и свободном.

    Общим трийодтиронином называют состояние вещества, которое вошло в соединение с белками. Так происходит его перемещение к тканям организма.

    Однако в крови всегда присутствует трийодтиронин, который еще не вступил во взаимодействие с белками или уже освободился от этой связи. Он называется свободным. Количество свободного вещества является главным индикатором, поскольку свои функции оно выполняет только в таком состоянии.

    В щитовидной железе трийодтиронин производится в небольших количествах. Однако это вещество считается главным гормоном из всех, который синтезируется данной железойВ щитовидной железе трийодтиронин производится в небольших количествах. Однако это вещество считается главным гормоном из всех, который синтезируется данной железой

    В щитовидной железе трийодтиронин производится в небольших количествах. Однако это вещество считается главным гормоном из всех, который синтезируется данной железой.

    За что отвечает Т3 свободный

    Любой гормон участвует в гуморальной регуляции организма и выполняет сразу несколько функций. Свободный трийодтиронин не является исключением. Он выполняет функции:

    • активизации окислительных процессов;
    • поддержания оптимальной температуры тела;
    • активизации белкового метаболизма;
    • увеличения количества глюкозы в крови;
    • стимулирования образования витамина А в печени;
    • усиления сердечных сокращений;
    • активизации перистальтики кишечника;
    • стимуляции формирования эритроцитов;
    • выведения из крови токсинов.Одной из функций свободного трийодтиронина является поддержание оптимальной температуры телаОдной из функций свободного трийодтиронина является поддержание оптимальной температуры тела

      Одной из функций свободного трийодтиронина является поддержание оптимальной температуры тела.

    Анализ

    При подозрении на возникновение патологии в щитовидной железе кроме анализа общих маркеров всегда проводят проверку на уровень гормонов ТТГ, Т3, Т4.

    Особенно значимым является анализ на содержание Т3. Дело в том, что при формировании узлового токсического зоба происходит усиленный выброс этого вещества в свободном состоянии.

    Концентрация Т3 определяется при анализе пробы венозной крови. Для того чтобы проведенный анализ полностью отражал состояние организма, необходимо:

    • сдавать кровь натощак;
    • за месяц до взятия проб крови отменить прием препаратов, содержащих гормоны щитовидной железы;
    • накануне снизить физические нагрузки.Для того чтобы анализ был достоверным, необходимо сдать кровь натощак, а за месяц до взятия проб отменить приём препаратов, содержащих данные гормоныДля того чтобы анализ был достоверным, необходимо сдать кровь натощак, а за месяц до взятия проб отменить приём препаратов, содержащих данные гормоны

      Для того чтобы анализ был достоверным, необходимо сдать кровь натощак, а за месяц до взятия проб отменить приём препаратов, содержащих данные гормоны.

    Норма гормона трийодтиронин свободный

    Показатели нормального содержания Т3 в сыворотке крови могут иметь расхождения. Это зависит от методов, которые применяются в условиях данной лаборатории.

    При использовании иммунохемилюминесцентного анализа, отличающегося особой точностью, нормальные значения находятся в интервале от 2,62 до 5,69 пмоль/л. При использовании методов с пониженной чувствительностью верхняя граница нормального состояния повышается до 5,77 пмоль/л.

    Однако эти величины носят усредненный характер. Для мужчин, женщин и детей разного возраста они могут меняться.

    В детском возрасте количество гормона, находящегося в свободном состоянии, выше среднестатистической нормы. Имеются различия и в зависимости от пола.

    Показатели нормального содержания Т3 в сыворотке крови могут иметь расхождения. Для мужчин, женщин и детей разного возраста они могут менятьсяПоказатели нормального содержания Т3 в сыворотке крови могут иметь расхождения. Для мужчин, женщин и детей разного возраста они могут меняться

    Показатели нормального содержания Т3 в сыворотке крови могут иметь расхождения. Для мужчин, женщин и детей разного возраста они могут меняться.

    У ребенка раннего возраста диапазон нормы составляет 2,9-7,5 пмоль/л для мальчиков и 3,5-8,3 пмоль/л для девочек. В пятилетнем возрасте норма существенно возрастает: у мальчиков до 2,5-9,2, а у девочек до 4,6-9,8. В возрастном интервале от 7 до 10 лет нормальное количество свободного трийодтиронина увеличивается до значения 4-22,9 у мальчиков и 4-17,2 у девочек.

    В подростковом возрасте свободный трийодтиронин постепенно снижает свои показатели, достигая к 16 годам 3,7-7,7 у юношей и 3,8-6,0 у девушек.

    Такое изменение в норме связано с ростом организма и гормональными перестройками. Для обеспечения этих процессов нужно много энергии, которая образуется при активизации окислительных процессов с помощью трийодтиронина.

    После 18 лет рост тела прекращается, а гормональный фон стабилизируется. Потребность организма в энергии снижается, что заставляет организм вырабатывать вещество в меньших количествах.

    Отклонения от нормы

    Главная функция свободного трийодтиронина – это обеспечение органов и систем кислородом, который должен вступать во взаимодействие с органическими молекулами, в результате чего выделяется энергия.

    Если уровень этого вещества повышен, организм вынужден тратить большое количество ресурсов на окисление, что провоцирует избыток энергии.

    Если уровень этого гормона понижен, то снижается и жизнеспособность организма, поскольку все процессы окисления заторможены.

    Причины

    Повышение уровня этого вещества может происходить по следующим причинам:

    • проведение гемодиализа;
    • возникновение тиреоидита;
    • ВИЧ-инфекция;
    • появление диффузного токсического зоба;
    • лечение гормональными препаратами;
    • появление злокачественных новообразований;
    • развитие порфириновой болезни.

    Таким образом, повышение уровня свободного трийодтиронина показывает наличие различных патологий наследственного и приобретенного характера.

    Уменьшение количества этого вещества может возникнуть при следующих заболеваниях:

    • гипофункция надпочечников;
    • недостаточное количество белка в пище;
    • гипотиреоз;
    • устойчивые нарушения психики.

    Кроме того, понизить уровень свободного трийодтиронина может прием окрашивающих растворов при проведении рентгенологических бследований. К этому же результату приводит прием анаболиков, антитиреоидных средств, стероидов.

    Лечение

    Любое отклонение количества свободного трийодтиронина от нормы требует тщательного обследования и постановки правильного диагноза. Лечение человека, страдающего от повышенного или пониженного содержания гормона, состоит из трех частей.

    1. Устранение причин, то есть лечение самого заболевания.
    2. Прием гормонов, компенсирующих недостаток или последствия избытка свободного трийодтиронина.
    3. Принятие мер по нормализации функционирования самой щитовидной железы.

    Это общий план действий, принимаемые меры зависят от диагноза и состояния пациента.

    Т3 (трийодтиронин) свободный — норма у женщин по возрасту

    Полноценность здоровь