Диета 9 стол при сахарном диабете 2 типа: меню на неделю

Автор Женский журнал На чтение 6 мин. Опубликовано 09.12.2017

Диета 9 стол давно зарекомендовала себя при сахарном диабете 2 типа. Представляем Вам меню на неделю при сахарном диабете 2 типа, а также принципы питания, список продуктов, разрешенных и запрещенных для употребления!

Диета № 9 при сахарном диабете 2 типа

Эндокринное заболевание вызвано расстройством обмена веществ, невосприимчивостью клеток к
инсулину и сопровождается неконтролируемым увеличением сахара в крови. При диабете поджелудочная железа вынуждена постоянно увеличивать продуцирование гормона, абсорбирующего глюкозу. Пока бета-клетки в состоянии его вырабатывать, показатели сахара находится под контролем. Если они не справляются с задачей, концентрация повышается. Со временем это приводит к повреждению стенок сосудов и развитию серьезных заболеваний.

Чтобы скорректировать поступление углеводов, больным прописывается специальная диета. Ключевой момент в лечении диабета – употребление пищи с минимальным количеством углеводов и жиров. При соблюдении всех условий показатели стабилизируются до 5,5 ммоль/л и метаболизм восстанавливается.

Принципы питания больных диабетом 2 типа

Эндокринологи составили сбалансированную низкоуглеводную диету № 9 из полезных продуктов, не провоцирующих выброс инсулина. Из меню убраны продукты с ГИ выше 50 единиц, которые быстро расщепляются и резко повышают количество гормона. Больным показан прием пищи до 6 раз в день порциями по 200 г. Еда тушится, вариться, запекается, готовиться на пару.

Суточный калораж рассчитывается в соответствии с энергетическими потребностями, в среднем не превышает 2200 ккал. Диабетики с лишним весом уменьшают дневную норму калорий на 20%. В течение дня положено пить много чистой воды.

Что можно и что нельзя есть

Для обеспечения организма витаминами и минералами в рацион включаются разные продукты, но которые не вызывают всплеск инсулина. Каждый диабетик знает, от каких продуктов нужно отказаться.

Перечень запрещенных продуктов:

• приправы:
• алкоголь, пиво, газировка;
• овощи – свекла, морковь;
• молочные продукты высокой жирности;
• жирная птица, рыба;
• консервы и копчености;
• наваристые бульоны;
• фета, творожные сырки;
• майонез, соусы.
• десерты;
• фастфуды.

Список продуктов для диеты:

• молочные продукты жирностью до 2, 5%;
• тыква, болгарский перец, картошка – не чаще 2 раз в неделю;
• крупа, макароны твердых сортов.
• спаржа, капуста, томаты, огурцы, зелень;
• постное мясо;
• грибы;
• авокадо;
• цельнозерновой хлеб.

Из закусок разрешены салаты из морепродуктов, овощная икра, заливная рыба, говяжий студень. Несоленый сыра содержит не более 3% углеводов, поэтому тоже включен в меню диабетиков.

Из напитков можно: чаи, кофе, овощные смузи или соки, ягодные морсы, компоты. Вместо сахара используется ацесульфам калия, аспартам, сорбит, ксилит.

Для приготовления пищи подходят растительные масла, топленое сливочное в минимальных количествах.

Можно ли употреблять фрукты и ягоды

Раньше считалось, что плоды нужно совсем исключить из рациона диабетиков из-за содержания в них фруктозы. Сегодня врачи утверждают обратное. Умеренное употреблении кисло- сладких фруктов приносят исключительно пользу. Однако некоторые виды с высоким ГИ употреблять запрещено. Это:

• виноград;
• финики;
• абрикосы;
• инжир;
• бананы;
• арбузы;
• черешня.

Полезны для диабетиков – киви, грейпфруты, айва, мандарины, яблоки, персики, груши. Не навредят – ананасы, папайя, лимоны, лайм. Из ягод едят крыжовник, смородину, вишню, клубнику, чернику. Насытят организм витаминами – черноплодная рябина, калины, ягоды Годжи, облепиха, настои из шиповника. Плоды употребляют в натуральном виде или готовят из них морсы. Выжимать соки разрешается только из овощей.

Полезны ли злаки при сахарном диабете

• Гречка ценится за способность надолго насыщать и поддерживать стабильные показатели глюкозы.
• Овес содержит растительный инулин – аналог гормона. Если постоянно есть овсянку на завтрак и пить из нее настой, потребность организма в инсулине уменьшится.
• Ячневая крупа относится к диетическим продуктам, замедляющих усвоение простых сахаров.
• Из перловки и дробленой кукурузы получаются питательные каши. В них много клетчатки, минералов (железа, фосфора), восполняющих суточные потребности организма.
• Пшено изобилует фосфором, содержит жирные кислоты, витамины В, сложные углеводы. Его готовят на воде, с тыквой и употребляют с кефиром.
• Льняная каша « Стоп диабет» с топинамбуром, лопухом, корицей, луком, миксом из вышеперечисленных злаков создана специально для снижения глюкозы в крови.

В чем польза бобовых

Чечевица – диетический продукт богатый на аминокислоты, растительный белок, витамина группы В, А, РР. Зерна хорошо усваиваются.

Фасоль, нут, горох, бобы, соя изобилуют протеинами, растительными энзимами, витаминами П, клетчаткой и пектинами. Они выводят соли тяжелых металлов. Углеводы легко утилизируются инсулином. Главное – не превышать норму . При колите, проблемах с ЖКТ от бобовых лучше отказаться.

Рекомендуемые порции в граммах

Положено супа- 200 мл, мяса -120, гарнира – 150, ягод – 200, творога- 150, кефира и молока – 250, сыра – 50 . Разрешено съедать по ломтику хлеба трижды в день, 1 большой фрукт. Для утоления чувства голода в паузах между едой можно выпить стакан йогурта или простокваши с хлебцом из отрубей, съесть горсточку орехов, 5 штук сухих яблок, или овощной салат с небольшим количеством оливкового масла.

Примерное меню диабетикам 2 типа

Количество БЖУ (белков, жиров и сложных углеводов) сбалансировано. Диета №9 подразумевает употребление до 350 г углеводов, 100 г протеинов, 70 г жиров, из которых 30% приходится на долю растительных.

Понедельник:

• 1 завтрак – овсянка на молоке + 5 г масла.
• Ланч – фрукт.
• Обед – перловый грибной суп, салат из овощей с отварной или запеченной рыбой.
• Полдник – тост с цельнозернового хлеба с авокадо.
• Ужин – отварная грудка с гречкой и салатом.
• На ночь – кефир.

Вторник

• 1 завтрак – Пшенная каша + настой шиповника.
• Ланч – Отварная тыква с измельченными орехами.
• Обед – Рассольник с почками, запечный в кожуре картофель с тушеным мясом, салат с морской капустой.
• Творожная запеканка + киви.
• Креветки с салатом или фаршированные овощами кальмары.

Среда

• 1 завтрак – Каша гречневая + чай или шиповник.
• Ланч – Айва на пару.
• Обед – Куриный суп, запеченная брокколи с яйцами в духовке.
• Творог + 50 г орехов + зеленое яблоко.
• Салат из морепродуктов или с треской и овощами.
• Ягодный морс.

 Четверг

• 1 завтрак – Ломтик сыра + льняная каша для диабетиков.
• Ланч – Несладкий йогурт без ягод + 3 грецких ореха.
• Обед – Тыквенный суп, курица с перловкой, листовой салат +руккола+ томаты+ петрушка.
• Черный хлеб с баклажанно-кабачковой икрой.
• Говяжья печень в томатном соусе с гречкой, порция капустного салата.
• Овощной сок.

Пятница

• 1 завтрак – Ленивые вареники.
• Ланч – Диабетическое пирожное с отрубями и сорбитом.
• Обед – Вегетарианский суп, голубцы с постной говядины и рисом, зеленый салат.
• Диетический пудинг из кабачка, яблока, молока и ложки манной крупы.
• Запеченное мясо с любым гарниром или паровые куриные биточки.
•  Кисломолочный продукт.

 Суббота

• 1 завтрак – Омлет со шпинатом.
• Ланч – Сырники в духовке.
• Обед – Уха из судака, коктейль из морепродуктов с салатом.
• Фруктовое желе.
• Рататуй +тушеная говядина.
• Ряженка.

Воскресенье

• 1 завтрак – Зразы картофельные.
• Ланч – Творог + яблоко.
• Обед – Овощной суп с фрикадельками, куриная грудка с шампиньонами.
• Зеленая тушеная фасоль с орехами.
• Тефтели в томатном соусе с гарниром.
• Кислый фрукт.

Познакомившись с принципами диеты и, изучив список рекомендованных продуктов, можно самому составить меню. Главное, не переедать и придерживаться указанных норм. Хотя при низкоуглеводной диете приходится отказываться от любимых продуктов, она достаточно разнообразная и вкусная. Учитывая, что вкусовые привычки быстро меняются, через 1-2 месяца больные привыкают к новому режиму и с помощью питания контролируют сахар.

9 стол, диета при сахарном диабете

По сравнению с другими заболеваниями при сахарном диабете в большей мере принципиально важную роль играет активность пациента в лечебном процессе. Компетентность больного, его грамотные действия, как и эффективные способы контроля болезни, сохранят продолжительность жизни пациента, не снижая ее качество. Поэтому заболевший диабетом должен обладать подробными сведениями о своей болезни.

Диетотерапия – необходимая составная часть лечения диабета 2 типа при любом варианте терапии лекарственными препаратами для снижения уровня сахара. У пациентов с нормальной массой тела ограничение калорий нецелесообразно. При ожирении рекомендовано снижение массы тела на 5 – 7 % в течение 6 – 12 месяцев. Снижение веса достигается умеренно гипокалорийным питанием с дефицитом калорий 500 – 1000 ккал в сутки, но не менее 1500 ккал в сутки (мужчины) и 1200 ккал в сутки (женщины). Голодание категорически противопоказано.

Диета при сахарном диабете 2 типа – основа лечения

Основным фактором, формирующим снижение чувствительности к инсулину (инсулинорезистентности), является ожирение. Множество исследований ученых привело к выводу, что при избавлении от лишнего жира у большинства диабетиков показатели сахара значительно улучшаются. Нередки случаи, когда похудение всего на 4 – 5 кг существенно снижает уровень глюкозы в крови. Также правильное питание уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы не применять лекарства, необходимо соблюдение диеты. Диета при сахарном диабете 2 типа и физические нагрузки составляют основу лечения болезни. Медикаменты назначаются только тогда, когда особенности питания и физическая активность не помогают добиться нормальных показателей гликемии.

Коррекция веса дает возможность принимать лекарства при сахарном диабете в минимальных дозах. Это уменьшает риск возникновения нежелательных побочных эффектов от препаратов, а также при необходимости оставляет зазор для увеличения дозы лекарства.

Достижению и постоянному поддержанию нормального уровня сахара в крови способствует специально разработанное меню при диабете 2 типа – стол 9. В 30 % случаев на фоне правильного соблюдения диеты прием лекарств при диабете 2 типа отменяют.

Диета 9: стол при сахарном диабете 2 типа

Больным сахарным диабетом предписывается диета №9 по Певзнеру или диета «Д». Однако подход к диете в случае сахарного диабета 1 и 2 типа различен. При диабете 2 типа болезнь связана с избыточным весом, поэтому основная цель пациента – похудеть. Соответственно питание должно быть низкокалорийным. Меню ограничивает употребление пищи с высоким содержанием жира, углеводов, холестерина, а также экстрактивных веществ при нормальном содержании белков.

Продукты и блюда по столу № 9, рекомендованные в питании для диабетиков, представлены в Таблице 1.
Таблица 1

Диета стол 9 при сахарном диабете 2 типа, что можно нельзя таблица

Диета 9 стол при сахарном диабете 2 типа – основа полноценного здорового питания и составляющая часть терапии при этом заболевании. Лечебный рацион назначают пациентам со средней и легкой тяжестью протекания патологии.

Как правило, диабет второго типа – приобретенный, зачастую возникающий на фоне ожирения. Гиподинамия и несбалансированный рацион – вот основные виновники развития негативных процессов.

Посредством сбалансированного питания проводится нормализация всех видов обмена, в первую очередь углеводного, а также водно-электролитного и липидного. Целесообразность приема сахароснижающих препаратов при сахарном диабете II типа определяется лечащим эндокринологом.

Однако никакая терапия не даст должного эффекта при систематических нарушениях режима питания и злоупотреблении вредной пищей с высокой концентрацией простых (легкоусваиваемых) углеводов.

Быстрый переход по странице

Простая диета при сахарном диабете 2 типа (стол 9)

Общая энергоценность питания при ожирении и диабете снижается, особенно при наличии лишнего веса, и составляет около 1600 ккал для мужчин и 1200 ккал для женщин. При нормальной массе тела калорийность суточного меню повышается и может достигать 2600 ккал.

Продукты желательно готовить на пару, отваривать, тушить и запекать, минимизировав жарку.

Предпочтение отдается нежирным сортам рыбы и постному мясу, обезжиренной молочной продукции, плодам и злакам, богатым грубой растительной клетчаткой (пищевыми волокнами). Питание организуют 4-6 разовое, дробное, равномерно распределяя в порциях белки, жиры и углеводы.

• Противопоказаны перерывы в еде более 3 часов.

Соблюдение оптимального баланса основных веществ в суточном рационе таково: на белки приходится 16%, на жиры – 24%, на сложные углеводы – 60%. Количество питьевой воды до 2 литров, лечебные и лечебно-столовые минеральные негазированные воды употреблять по рекомендации наблюдающего вас специалиста, норма поваренной соли (хлорид натрия) – до 15 гр.

Для диабетиков недопустимо употребление рафинированного сахара, спирт содержащих напитков, лимонадов и всех продуктов, богатых простыми углеводами. Чтобы лучше разобраться, из каких же продуктов состоит меню при диабете 2 типа, мы составили следующую таблицу:

Диета стол 9 — что можно, что нельзя (таблица продуктов)

Разрешенные блюда и продукты рекомендуется употреблять порционно, чтобы не превысить количество поступающих за раз хлебных единиц (ХЕ). Одна ХЕ (мера расчета углеводов в пище) составляет 10-12 гр углеводов или 25 гр хлеба.

Разовая трапеза не должна превышать 6 ХЕ, а суточное количество для пациентов с нормальным весом – 20-22 ХЕ.

При диабете 2 типа недопустимо как переедание, так и пропуск трапез, так как данные нарушения приводят к резким скачкам уровня глюкозы в крови и могут вызвать гипер- или гипогликемию.

Норма порций для разовой трапезы для диабетиков (таблица 2):

Меню диеты 9 стол при диабете 2 типа

Пример меню составлен в виде таблицы для удобства восприятия, по желанию его можно распечатать и всегда иметь под рукой.

Диету на первую неделю питания, как правило, составляет опытный диетолог. В дальнейшем пациент самостоятельно планирует меню на несколько дней вперед, стараясь его максимально разнообразить продуктами из разрешенного списка. Не рекомендуется пренебрегать советами лечащего врача относительно оптимального количества тех или иных веществ, поступающих с пищей.

Поскольку диета при сахарном диабете 2 типа для простого народа (стол №9) является пожизненной, то следует привыкнуть к новым пищевым привычкам и отказаться от нарушений режима питания.

Голодать при данном диагнозе нельзя, поэтому при себе (вне дома) всегда следует иметь бутылочку с нежирным кефиром, яблоко, грушу, персик и/или галетное печенье.

Будьте здоровы!

Диета 9 при сахарном диабете 2 типа: меню на неделю

Сахарный диабет — распространенная, непрерывно прогрессирующая болезнь, которая характеризуется увеличением в крови уровня глюкозы. Помимо приема лекарств, людям нужно следить за питанием. Так как патология сопряжена с риском развития ожирения, сбоев в работе сердца специалисты пожизненно рекомендуют придерживаться диеты. Меню на неделю для диеты № 9 при сахарном диабете 2 типа исключает продукты, провоцирующие резкое увеличение уровня глюкозы в крови.

Общие правила

Соблюдение стола №9 — важный аспект лечения сахарного диабета. Никакого эффекта от препаратов не будет, если человек не следит за рационом. Более того, из-за злоупотребления вредной пищей увеличивается риск развития патологий сердца, сосудов, органов зрения, мочевыделительной системы. Люди с диабетом сталкиваются с инфарктами, инсультами в 3 раза чаще, чем остальные. Обусловлено это тем, что даже при контроле уровня глюкозы медикаментами сахар в крови при несоблюдении диеты остается повышенным.

Употребление простых углеводов чревато резким скачком концентрации сахара. Глюкоза не усваивается, поэтому негативно влияет на нервные волокна, внутреннюю оболочку артерий. Вводимый искусственным путем инсулин помогает «проводить» глюкозу в клетки, однако времени нахождения избытка сахара достаточно для появления осложнений. В разы хуже, когда уровень повышен постоянно. Именно с целью предотвращения последствий болезни, а также контроля глюкозы, показано диетическое питание при диабете.

Принципы диеты:

• Исключение простых углеводов — сахара, муки, сладостей.
• Ограничение соли, которая повышает нагрузку на почки.
• Снижение употребления животных жиров, которые приводят к развитию атеросклероза.
• Обеспечение поступления витаминов, антиоксидантов.
• Увеличение доли растительных волокон.
• Включение в рацион пищи с липотропным эффектом — она защищают печень.
• Отказ от употребления алкоголя, жареных, жирных, маринованных, копченых продуктов.
• Шестиразовое питание небольшими порциями и исключение перееданий.
• Потребление отварной, тушеной, запеченной в духовке пищи.

Дневной калораж при диабете 2200–2400 ккал для взрослого. Рацион состоит приблизительно из 100 г белков, 50–80 г липидов (из них 40% растительного происхождения), 300–400 г сложных углеводов, так как они медленно повышают глюкозу в крови.

Разновидности

Диета 9А назначается при инсулинонезависимом сахарном диабете людям с лишним весом. Основная цель — восстановление обмена веществ. Столом 9А предусмотрено снижение питательной ценности продуктов за счет уменьшения углеводов и жиров. Ежедневное меню при сахарном диабете состоит из 100 г белков, 50 г липидов, 200 г углеводов.

Диета 9В назначается людям с тяжелым течением сахарного диабета инсулинозависимого типа. Отличие стола №9В от 9А состоит в повышении углеводной еды (до 450 г). Энергетическая ценность — 2700–3100 ккал.

Показания

Диета №9 назначается в момент подбора дозировки лекарств, а также при диабете людям, не получающим инсулин. Помимо этого, стол №9 показан при ожирении, гипертонии, стенокардии на фоне диабета. Диету нередко назначают беременным с целью предотвращения гестационного диабета, а также людям с наличием генетической предрасположенности к болезни.

Разрешенные продукты

Диета при сахарном диабете 2 типа, если она назначается людям с ожирением или другими сопутствующими патологиями, предусматривает введение в рацион пищевых изделий, которые постепенно увеличивают уровень глюкозы крови, что дает возможность отслеживать и контролировать значения. Меню с ограничениями, но оно разнообразное.

Таблица 1 — Продукты, которые можно есть при сахарном диабете

Ограниченные продукты (полностью или частично)

При сахарном диабете приходится отказываться от некоторых блюд. Если этого не сделать и продолжать питаться неправильно, помимо постоянного резкого увеличения сахара повышается риск развития осложнений, ускоряется время их наступления. Рацион человека с диабетом должен быть сбалансированным и употреблять пищу, которая вредит организму, нельзя.

Таблица 2 — Запрещенные продукты при сахарном диабете

При сахарном диабете нельзя употреблять наваристые супы, соленую или вяленую рыбу, сдобу, а также маринады. Понемногу можно есть мед, яичные желтки, печень.

Примерное меню

Лечебным питанием предусмотрено шестиразовый прием пищи с равномерным распределением углеводов. Разделение калорий (в %) следующее: завтрак и ужин — по 20%, перекусы — по 10%, обед — 30%. Если имеется ожирение, то 1 день в неделю должен быть разгрузочным (кефирным, овощным).

Размеры порций:

• первое блюдо — 200 мл;
• гарнир — 150 г;
• овощные, фруктовые салаты — 100 г.

Меню при наличии сахарного диабета корректируется с учетом разрешенного врачом объема углеводов и суточной калорийности блюд.

Таблица 3 — Примерный недельный рацион

Рецепты

Диетическое меню может быть не только полезным, но еще и вкусным. При сахарном диабете существуют ограничения, но это не означает, что вся потребляемая пища будет несъедобной. При желании можно готовить аппетитные блюда:

• Фаршированные перцы. Сначала измельчают лук, баклажаны и морковь. Овощи тушат, потом заполняют ими почищенные перцы. Далее в каждый перец добавляют томатную пасту, смешанную с водой. Выпекают блюдо 40 минут при 180 ℃, затем посыпают сыром, зеленью и готовят еще 10 минут.
• В воду опускают измельченную морковь, капусту, пассерованный лук. После закипания бульона в него добавляют фрикадельки из говядины (фарш соединяют с яичным белком, солью, укропом, луком). Варится суп до готовности фрикаделек.
• Нарезанную кубиками тыкву соединят с творогом, 2 яйцами, ксилитом, ванилью. Массу выкладывают на форму для запекания и готовят полчаса при 180 ℃.

Плюсы и минусы

Диета при сахарном диабете имеет больше преимуществ, чем недостатков. Она доступная, не требует использования экзотических продуктов и особых навыков приготовления еды. Благодаря лечебному рациону нормализуется метаболизм, снижается сахар.

Диетическое питание помогает избавиться от лишнего веса, улучшает общее состояние и предупреждает развитие осложнений.

Из минусов диетотерапии сахарного диабета только один — тяжелая переносимость некоторыми людьми. Им трудно отказаться от употребления простых углеводов.

Отзывы и результаты

Столом №9 предусмотрен разнообразный рацион, основу которого составляет пища с пониженным гликемическим индексом. По отзывам многих людей, страдающих сахарным диабетом, видно, что диета — неотъемлемая часть лечения заболевания. Те, кто принимает инсулин и следит за питанием, отмечают хорошее самочувствие, прилив сил. Некоторым больным сахарным диабетом удалось при помощи диеты сбросить лишние килограммы и наладить работу сердца.

Еще люди замечают, если позволить себе употребить что-то лишнее, это мгновенно приводит к повышению сахара и ухудшению состояния.

Заключение

Диета при диабете наряду с приемом лекарств стабилизирует уровень глюкозы, нормализует обмен веществ, предотвращает осложнения. Лечебное питание при сахарной болезни — самый простой способ поддерживать здоровье. Применение препаратов не будет эффективным, если человек, страдающий диабетом, налегает на углеводы, переедает.

Диета 9 стол для диабета 2 типа: только лучшие рецепты

Когда человек узнает, что болен сахарным диабетом, он сразу настраивается на полуголодное питание с ограничением всех вкусностей. На самом деле, диета для диабетиков достаточно грамотно составлена, а под запрет легли продукты, которые не очень полезны даже для здоровых людей.

Особенности диеты 9 стол

Сахарный диабет бывает 2 типов:

1. Поджелудочная железа недостаточно вырабатывает инсулина, который отвечает за выброс сахара из крови.
2. Поджелудочная железа вырабатывает достаточно инсулина; проблема в его усвоении. Клетки стали к нему не чувствительны. Больной вынужден ограничивать калории и исключать глюкозу.

При диабете 1 типа соблюдение жестких ограничений  в питании не требуется, кроме того, что оно должно быть здоровым. Больной должен подсчитывать количество углеводов, чтобы ввести правильную дозу инсулина. Если есть проблемы с подсчетом, то врач индивидуально составляет диету и рассчитывает дозу, больному остается только строго ее придерживаться.

Стол 9 разработан для питания людей, больных диабетом 2 типа.

Что дает соблюдение диеты:

1. Поддержание нормального уровня сахара в крови.
2. Снижения риска развития побочных заболеваний и осложнений.
3. Нормализацию веса, что жизненно важно для людей, больных диабетом.

Главная цель — нормализация жирового и углеводного обмена. Если человек, болеющий диабетом, не желает пересматривать свое питание, то никакое лечение ему не поможет. Также диета «9 стол» используется для профилактики заболевания и назначается людям, имеющим повышенный сахар в крови. Диабет 2 типа можно вылечить только таким образом.

В списке достаточно большой список разрешенных продуктов. При правильном подходе и желании, меню можно сделать вкусным и разнообразным.

Советуем почитать:

Меню

При постоянном и правильном соблюдении такого режима питания обменные процессы организма могут нормализоваться, и человек избавится от заболевания. Суть диеты — в ограничении углеводов и жиров и полном исключении сахаров.

Основные правила и принципы диеты:

1. Питание дробное, не менее 5 раз в сутки небольшими порциями. Важно чтобы оно было в одно и то же время. Если нет возможности покушать, то всегда с собой должен быть перекус.
2. Последний прием пищи не ранее, чем за 2 часа до сна.
3. Завтрак должен быть обязателен, в противном случае обмен веществ пострадает еще больше.
4. Пищу лучше готовить щадящими способами: варить, запекать, тушить. Жареное и копченое лучше не употреблять совсем.
5. Сахар может заменить аспартам или сорбит.
6. Соль также рекомендуется употреблять по минимуму.
7. Следить за дневной калорийностью, она не должна превышать 2500 ккал.
8. Первые блюда готовятся только на втором бульоне.
9. Картофель для первых блюд нарезается мелкими кубиками и вымачивается в воде не менее 2 часов с периодической ее заменой.
10. Полностью исключаются спиртные напитки и табак.
11. Употребляется большое количество клетчатки, которая помогает усваиваться углеводам.
12. Крупы для каш желательно не варить, а запаривать в термосе. Так они будут перевариваться медленнее.
13. Употреблять не менее 1,5 литра чистой воды, без учета других напитков.
14. Разрешенные фрукты и ягоды выбирать кислые.
15. Соблюдать умеренность в порциях, переедание очень опасно.
16. При приступе голода съесть фрукт или разрешенный овощ.

На первый взгляд может показаться, что правил очень много, но на самом деле здесь по сути приведены общие принципы здорового питания и грамотного пищевого поведения. Некоторые здоровые люди используют их, чтобы избавиться от лишнего веса.

Какие продукты можно употреблять

1. Овощи: капусту, помидоры, кабачки, перец, огурцы, морковь.
2. Зелень и зеленые салаты.
3. Несладкие фрукты и ягоды.
4. Крупы: гречневую, перловую, пшенную, овсяную.
5. Молочные продукты с небольшой жирностью.
6. Хлеб из темной муки и отрубей.
7. Нежирное мясо, птицу, рыбу.

Какие продукты под запретом

1. Мучные изделия из пшеничной муки.
2. Сахар и содержащие его продукты.
3. Мясные полуфабрикаты, колбасы.
4. Готовые соусы, маргарины, животные жиры и сливочное масло.
5. Фастфуд, продукты, содержащие консерванты, красители, усилители вкуса.
6. Все продукты, содержащие большое количество жиров и соли.

Вкусное меню диеты №9

Меню при сахарном диабете можно сделать вкусным и разнообразным. Необязательно питаться одними кашами и кефиром. Можно составить его самостоятельно, а можно воспользоваться готовыми вариантами. Каждый день должен иметь 3 основных приема пищи и 3 перекуса.

Понедельник

• Завтрак: оладьи из кабачков, нежирная сметана, чай
• Обед: борщ с фасолью, кусочек отрубного хлеба, пюре из тыквы
• Ужин: запеканка из творога, котлета куриная, помидор

Вторник

• Завтрак: пшенная каша молочная, цикорий
• Обед: суп с фрикадельками, перловая каша, салат из капусты
• Ужин: тушеная капуста, отварная рыба

Среда

• Завтрак: геркулесовая каша, компот
• Обед: суп пшенный с индейкой, кусочек темного хлеба, капустный шницель
• Ужин: овощное рагу, кусочек отварной курицы, отвар шиповника

Четверг

• Завтрак: кабачковая икра, вареное яйцо, йогурт
• Обед: борщ из щавеля со сметаной, фасоль в томате с грибами, хлеб
• Ужин: гречка по-купечески с курицей, салат из капусты

Пятница

• Завтрак: каша пшенная, какао
• Обед: суп гороховый, зразы мясные с сыром, хлеб
• Ужин: запеканка из цветной капусты с куриным фаршем

Суббота

• Завтрак: гречневая каша, цикорий
• Обед: суп –пюре из тыквы, 2 яйца, огурец свежий, хлеб
• Ужин: лодочки из кабачков с мясным фаршем и овощами

Воскресенье

• Завтрак: омлет из 2 яиц, желе фруктовое, какао
• Обед: щи вегетарианские с грибами, рыба морская, тушенная в томате, хлеб
• Ужин: перец фаршированный мясом с овощами

Варианты перекусов при диете стол №9:

1. Кисломолочные продукты с добавлением отрубей, ягод, сухариков из ржаного хлеба.
2. Фруктовые салаты, заправленные йогуртом, лимонным соком.
3. Салаты из сырых или отварных овощей, овощные пюре.
4. Творог с зеленью и чесноком или с фруктами, ягодами.
5. Специальные батончики, конфеты, печенья и другие продукты для диабетиков.

Как видно, меню достаточно разнообразное, состоит из вкусных и полезных блюд.

Секреты приготовления диетических блюд

1. В мясные котлеты вместо хлеба и манки можно положить измельченный геркулес, капусту или морковь.
2. Фаршируя перец или помидоры, в мясную начинку вместо риса можно добавить гречку или шинкованную капусту.
3. Овощные салаты можно заправлять авокадо, получается вкусно и полезно.
4. На гарнир можно тушить или запекать готовые замороженные смеси из бобовых, горошка, грибов и овощей.
5. Необязательно употреблять в пищу сырые овощи, можно делать различные винегреты, паштеты и икру. Также в них можно добавлять грибы.
6. Если хочется лимонада, то можно приготовить его самостоятельно! В стакан минеральной воды добавить сок апельсина, лимона или любого другого фрукта. Добавить заменитель сахара.
7. Подружиться с духовкой. Отварная пища быстро надоедает, а блюда из духового шкафа более аппетитные. К тому же, одновременно можно приготовить несколько блюд. Например: запечь в фольге рыбу, сделать жаркое в горшочке и овощную запеканку. Главное, чтобы запахи не противоречили.

Питание при сахарном диабете – не проблема. С таким меню не нужно готовить себе пищу отдельно. Вся семья почувствует на себе положительный результат от грамотного и полезного питания. Также на первых порах рекомендуем написать списки разрешенных и запрещенных продуктов и чаще в них заглядывать.

стол 9 при сахарном диабете

В современной медицине существует пятнадцать лечебных диет, разработанных известным врачом и представителем Института Здорового Питания Певзнером.

Данный метод достаточно распространен и используется в профилактических и лечебных целях многих болезней, обусловленных нарушением метаболизма.

Диета номер 9 направлена на сохранение нормальной функции поджелудочной железы. Сокращение углеводов в рационе значительно снижает нагрузку на орган эндокринной системы и предупреждает развитие возможных осложнений сахарной болезни.

Правила диеты

Соблюдение правил питания, прежде всего, требуется при сахарном диабете 2 типа. Патология никак не зависит от наследственности, нарушение напрямую зависит от переедания.

При ожирении выше первой степени и диабете средней тяжести калорийность пищи составляет около 1500 ккал. Отсутствие лишнего веса у пациента позволяет превышать данное количество килокалорий до 2500 в сутки.

Предпочтительно термическая обработка продуктов питания путем варки, тушения, запекания и готовки на пару. Желательно исключить копчение и жарку на масле.

Разрешаемые продукты

В диету номер 9 включаются не жирные сорта мяса животных и рыбы, обезжиренные молочные продукты, крупы, некоторые фруктовые плоды и овощи.

Значительную часть рациона занимают продукты богатые клетчаткой. Количество потребления белков, жиров и углеводов в сутки допускается в пределах конкретной пропорции: 1:1,5:3,5.

Так как углеводистая еда должна входить в рацион, то рекомендуется отдавать свое предпочтение продуктам с их длительным всасыванием, например: отрубной хлеб, баклажаны, кабачки, фасоль, капуста.

Питание стол 9 при сахарном диабете 2 типа шестиразовое, перерывы между приемами пищи не более 3 часов.

Распределение суточного рациона пищи базируется по следующей схеме:

• первый завтрак — 20%;
• второй завтрак — 10%;
• обед — 30%;
• полдник 10%;
• ужин 20%;
• вечерний перекус 10%.

Количество выпиваемой питьевой воды должно быть не меньше 2 литров в сутки, поваренной соли — не более 12 гр. В случае тяжёлого состояния с присутствием осложнений на почки и сердце норма соли опускается до 3 гр. в сутки.

Недопустимые продукты

При диете стол №9 противопоказано употреблять блюда с повышенной концентрацией сахара и холестерина. К ним относятся: газированные напитки, чипсы, шоколад, острые и сладкие соусы, каши и макароны быстрого приготовления и т.д.

Диетическое питание стола 9 исключает все фрукты и овощи с гликемическим индексом выше 50. Высокий уровень индекса в продуктах отрицательно влияет на поджелудочную железу, глюкоза в крови повышается.

Для удобства и облегчения придерживания диеты диабетикам разрешается прием заменителей сахара: сорбит, ксилит, фруктоза. Ксилит по своему составу напоминает обычный сахар, поэтому его потребление ограничивается до 25 гр/сут. Фруктоза имеет более низкую энергетическую ценность и приторный вкус, достаточно одной чайной ложки.

Чтобы лучше ориентироваться в том, что можно и нельзя при сахарном диабете, ниже представлена таблица допустимых продуктов.

Единица измерения углеводов

Если продукт разрешается для потребления, то это не значит, что его допустимо есть в неограниченном числе. У здорового человека разовый приём пищи составляет 7 хлебных единиц, суточное содержание — примерно 25 ХЕ.

Что обозначает хлебная единица? ХЕ — это ключевая мера, введенная диетологами для гликемического контроля сахарного диабета. Применяется для примерной оценки концентрации углеводов в продуктах. Одна такая единица приравнивается 10-12 гр углеводам или 25 гр хлеба.

При сахарном диабете 1 типа для усвоения одной ХЕ требуется 2 единицы инсулина. Этот способ подсчёта помогает безошибочно определить точную дозу инсулина в зависимости от количества углеводов в съеденной порции.

Тема: У бабушки нормализовался сахар в крови!

От кого: Кристина ([email protected])

Кому: Администрации diabeto.ru

Кристина
г. Москва

Диабетом моя бабушка болеет давно (2 тип), но в последнее время пошли осложнения на ноги и внутренние органы.

Случайно нашла статью в интернете, которая в прямом смысле спасла жизнь. Меня там бесплатно проконсультировали по телефону и ответили на все вопросы, рассказали как лечить диабет.

Классификация диеты «стол No9» (9а, 9б)

Общий стол номер 9 при диабете назначается для оценки функций поджелудочной. На протяжении всей пробной диеты ежедневно измеряют показатель сахара в крови и устанавливают толерантное отношение к углеводам. В случае отсутствия эффекта от диеты, стол остаётся неизменным, тактика лечения меняется и большую часть внимания уделяют подбору диабетических препаратов.

Стол 9а при сахарном диабете

Лечебное свойство питания заключается в снижении калорий в рационе. Применяемая девятая диета показана диабетикам 2 типа с легкой или средней формой и с лишним весом.

Диетотерапия способствует восстановлению всех видов обмена веществ, регулированию уровня глюкозы и стерина в крови. Отличием диеты 9а является:

• низкий показатель калорийности — 1500 ккал;
• белки составляют 30% — 120 гр;
• жиры (преимущественно растительные) 20 % — 80 гр.;
• углеводы 50% — 200 гр.;
• соль до 12 гр.;
• вода до 1,5 л.

Стол 9б при сахарном диабете

Этот стол при диабете 1 типа назначается пациентам с тяжелой степенью состояния. Помимо диетотерапии при данной патологии в качестве терапии параллельно применяются инсулин и активные физические нагрузки.

По сравнению со столом 9а допускается:

• суточная калорийность блюд до 3000 ккал;
• белки 25% — 145 гр.;
• жиры 15% — 90 гр.;
• углеводы 60% — 350 гр;
• соль до 15 гр;
• вода до 2 л.

Диета девять б значительно легче и по дозволяемости продуктов питания напоминает стол номер 15.

Меню на неделю

Для диабетиков диета заключается в равномерном распределении допустимого суточного количества углеводов в своем рационе. Однако значение ХЕ врач каждому пациенту подбирает индивидуально, отталкиваясь от общего самочувствия, наличия осложнений. Важным критерием относится ежедневный подсчёт ХЕ, по которому ориентировочно создают меню на каждый день.

Построение меню на неделю диетического стола 9 должно производиться с учетом рекомендаций специалиста. Пациентам позволяется включать как можно больше разнообразных продуктов питания из разрешенного списка, но только в том количестве, в котором содержание углеводов не превышается. Приветствуются питьевые напитки с добавлением сахарозаменителей и перекусы низкокалорийными плодами.

Ниже представлено меню на каждый день.

Понедельник

Завтрак: каша с овсяными хлопьями, кофе с сорбитом.

Второй завтрак: клюквенный морс, отрубные хлебцы.

Обед: щи со сметаной.

Полдник: зеленое яблоко.

Ужин: вареный минтай, маринованная капуста.

Перекус вечерний: ряженка.

Вторник

Завтрак: яичница с помидорами, хлебцы, сырок, чай без подсластителей.

Второй завтрак: салат с яйцом, зеленый мате.

Обед: овощное рагу с телятиной.

Полдник: гранат.

Ужин: зразы из рыбы.

Перекус вечерний: теплое молоко.

Среда

Завтрак: вареный рис, яйцо всмятку, мате с сорбитом.

Второй завтрак: творожок.

Обед: борщ, говяжье мясо, гранатовый сок.

Полдник: ягодное суфле на ксилите.

Ужин: тушеный окунь с овощами, травяной настой.

Перекус на ночь: йогурт.

Четверг

Завтрак: ячневая каша, хлеб с сыром, какао.

Второй завтрак: салат из огурцов с рафинированным маслом.

Обед: суп с грибами, морс.

Полдник: кисель из земляники.

Ужин: шпинат, куриное филе грудки.

Перекус перед сном: кефир.

Пятница

Завтрак: маффины, цикорий с сорбитом.

Второй завтрак: белковый батончик.

Обед: суп из чечевицы , мясо говядины, напиток из сушеных фруктов.

Полдник: апельсиновый сок.

Ужин: тушеные кабачки, рыбные тефтели.

Перекус перед сном: айран.

Суббота

Завтрак: вареники, мате с фруктами.

Второй завтрак: запеченное яблоко.

Обед: голубцы с грибами, желе.

Полдник: яблочное пюре.

Ужин: запеченная щука, рагу из баклажанов, травяной настой.

Перекус перед сном: облепиховый сок.

Воскресенье

Завтрак: перловка, хлебцы, чай с ромашкой.

Второй завтрак: шарлотка с ягодами.

Обед: суп из кальмаров, паштет из гусиной печени, тыквенный сок.

Полдник: лесные орехи.

Ужин: шницель из сазана на пару, тушеные баклажаны.

Перекус перед сном: йогурт.

Особые рецепты (праздничные)

Летний суп

Ингредиенты:

• капуста;
• стручковая фасоль;
• морковь;
• лук;
• растительное масло.

Алгоритм приготовления:

1. положить картошку в приготовленный бульон;
2. через 20 минут закинуть фасоль и мелко резаную капусту;
3. отдельно потушить в масле лук и морковь;
4. Готовую пассеровку отправить в суп;
5. перед подачей на стол украсить зеленью.

Паровые котлеты

Ингредиенты:

• мясо из телятины;
• молоко;
• репчатый лук;
• сухари.

Алгоритм приготовления:

1. измельчить мясо и лук с помощью мясорубки;
2. смочить сухари в молоке, добавить к полученному фаршу;
3. при править фарш солью и перцем;
4. сделать котлеты, выложить их на противень, смазанную маслом;
5. отправить в нагретую печь на 30 минут;
6. подавать с тушеными овощами;

Запеченная рыба

Ингредиенты:

• сазан;
• лук;
• растительное масло;
• сметана;
• зелень.

Алгоритм приготовления:

1. очистить и разделать рыбу, положить на противень;
2. приправить, полить сметаной и украсить луком;
3. запекать в течение 40 минут;
4. выложить на листья салата и подать на стол.

Рулет с мясной начинкой

Ингредиенты:

• картофель;
• говядина;
• сыр;
• лук;
• укроп;
• растительное масло.

Алгоритм приготовления:

1. Отварить картофель, потушить лук. Оба компонента растолочь до образования пюре.
2. Посолить по вкусу.
3. Скатать блин из картофеля, выложить внутрь говядину, скатать шарики.
4. Полученные шарики посыпать тёртым сыром и выложить на противень.
5. Запекать в духовке в течение 30 минут.
6. Украсить зеленью.

Запеканка из творога с кусочками тыквы

Ингредиенты:

• творог;
• топленое молоко;
• тыква;
• яйца;
• ванилин;
• сорбит.

Алгоритм приготовления:

1. в творог добавить яйца, ванилин и сорбит, смешивать до получения однородной массы;
2. полученную смесь слить в форму для запекания, сверху выложить кусочки тыквы;
3. готовить 35 минут.

Диета номер девять положительно воздействует на обмен веществ и ликвидирует лишние килограммы. Меню включает доступные продукты и блюда, не требующие навыков кулинарии. Единственным минусом диеты для диабетиков становится ограничение простых, быстроусвояемых углеводов.

Рейтинг автора

Написано статей

диета при диабете 2 и 1 типа, гестационном диабете

Стол №9 — это диета, которую часто назначают при сахарном диабете в странах СНГ, особенно при диабете 2 типа. Такое питание не помогает ни улучшить сахар в крови, ни похудеть. Тем не менее, отечественные доктора продолжают его рекомендовать еще с советских времен.

Получив указание от врача следовать диете №9, пациенты ищут в Интернете информацию о ней.

Ниже изложены принципы, на которых основана эта диета. Вы узнаете, почему стол №9 вреден больным диабетом, а главное, как нужно питаться, чтобы успешно контролировать заболевание.

Прочитайте об эффективных методах лечения, которые позволяют держать сахар в крови 3,9-5,5 ммоль/л стабильно 24 часа в сутки, как у здоровых людей. Система доктора Бернстайна, живущего с нарушенным обменом глюкозы уже более 70 лет, позволяет взрослым и детям-диабетикам защититься от грозных осложнений. Подробнее см. пошаговую схему лечения диабета 2 типа или программу контроля диабета 1 типа.

Стол №9 — это по сути низкокалорийная обезжиренная диета. Отечественные эндокринологи и диетологи любят назначать ее для похудения всем подряд людям, имеющим лишний вес. При этом врачи не утруждают себя анализом индивидуальных особенностей каждого пациента.

Посмотрите видео о том, как съедаемые белки, жиры и углеводы влияют на сахар в крови.

Попытки похудеть с помощью ограничения калорийности рациона почти всегда проваливаются. Хуже того, ожирение даже усиливается после неизбежного срыва с «голодной» диеты. Диета №9 не помогает от диабета, а наоборот ухудшает его течение. Она повышает риск этого заболевания у тучных людей, у которых диабет 2 типа еще не успел развиться. Единственное ее преимущество — она щадящая для печени, потому что исключает копченые продукты, мясные полуфабрикаты и алкоголь.

Уровень
сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины

Вам не нужно принимать на веру критику в адрес диеты №9, которая изложена в этой статье. Проверьте свой глюкометр на точность и убедитесь, что он не врет. После этого измерьте свой сахар до и после еды, употребляя разные продукты. Вы быстро убедитесь, что диета №9 ухудшает ваши показатели, а низкоуглеводная диета — это правильный выбор.

Особенно наглядная разница в показателях сахара после еды у больных диабетом 1 типа. При этом заболевании короткий или ультракороткий инсулин перед едой нужно колоть, только когда действие предыдущей дозы уже закончилось. Это означает, что интервал между приемами пищи должен быть не менее 4 часов. Поэтому дробное питание при диабете 1 типа не подходит, оно ухудшает течение этого заболевания.

Диетический стол №9 при гестационном диабете беременных

Попытки использовать стол №9 для контроля гестационного диабета могут иметь тяжелые последствия. Продукты, которые входят в эту диету, сильно повышают уровень глюкозы в крови. Беременной женщине придется колоть много инсулина, или повышенный сахар повлияет на развитие ребенка. Масса плода может оказаться слишком большой — более 4,0-4,5 кг. Это называется макросомия и предвещает сложные роды. Скорее всего, придется делать кесарево сечение. После беременности обмен веществ у женщины окажется нарушенным. С высокой вероятностью, в последующие годы разовьется диабет 2 типа.

Диета №9 обрекает человека на постоянное чувство голода. Дробное питание по 5-6 раз в день не помогает его заглушить, потому что порции будут маленькие, состоящие из обезжиренных продуктов. Хронический голод ухудшит ваше качество жизни во время беременности, причем без всякой пользы. Используйте низкоуглеводную диету, чтобы контролировать гестационный диабет и чувствовать себя стабильно хорошо. Изучите статьи «Гестационный диабет» и «Диабет беременных», а потом питайтесь, как описано в них.

продуктов, которые нужно есть, продуктов, которых следует избегать, кето и многое другое

Если вы живете с диабетом 2 типа, сбалансированное питание поможет вам контролировать уровень сахара в крови и вес. В свою очередь, если ваш план питания помогает вам достичь более здорового веса и поддерживать нормальный уровень сахара в крови, это может снизить риск возникновения осложнений. Например, здоровое питание может снизить риск повреждения нервов, сердечных заболеваний и инсульта.

Прочтите, чтобы узнать больше о том, как различные диеты и режимы питания могут повлиять на ваше здоровье и повлиять на ваше лечение диабета 2 типа.

Существует множество различных режимов питания и диет, которым вы можете следовать, чтобы удовлетворить свои потребности в здоровье. Когда вы решаете, какой из них вам подходит, подумайте о том, чтобы просмотреть этот контрольный список вопросов:

Включает ли этот план питания широкий выбор продуктов, богатых питательными веществами?

Чтобы удовлетворить потребности вашего организма, важно есть много разнообразных продуктов, богатых питательными веществами. Например, фрукты, овощи, фасоль и другие бобовые, орехи и семена, цельнозерновые и рыба являются хорошими источниками витаминов и минералов, а также клетчатки.

Содержит ли он полезные для сердца жиры?

Употребление умеренного количества мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров может помочь снизить уровень ЛПНП (плохого) холестерина в организме. Мононенасыщенные жиры содержатся в орехах, семенах, авокадо, оливковом масле и масле канолы. Полиненасыщенные жиры содержатся в жирной рыбе, грецких орехах, семенах льна, семенах подсолнечника, соевом масле, сафлоровом масле и кукурузном масле.

В нем мало холестерина, насыщенных жиров, трансжиров и добавленных сахаров?

Ограничение потребления насыщенных жиров, трансжиров и холестерина также может помочь снизить уровень холестерина.Добавленный сахар обеспечивает пустые калории с небольшой питательной ценностью.

Чтобы ограничить потребление холестерина, насыщенных жиров, трансжиров и добавленного сахара:

• Выбирайте постные источники белка, такие как тофу, фасоль и другие бобовые, лосось и другая рыба, курица и индейка без кожи, а также нежирные нарезки. свинины.
• Выбирайте нежирные молочные продукты, такие как обезжиренное молоко, нежирный йогурт и нежирный сыр.

Поможет ли мне попрактиковаться в контроле порций?

Переедание может затруднить контроль уровня сахара в крови.Это также приводит к увеличению веса. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки может помочь вам дольше чувствовать сытость, что поможет вам научиться контролировать порции. К ним относятся фасоль и бобовые, большинство фруктов и овощей и цельнозерновые продукты.

Американская диабетическая ассоциация (ADA) также рекомендует продукты, изготовленные из цельного зерна, а не из очищенного зерна. Например, коричневый рис более питательный и сытный, чем белый рис.

Могу ли я придерживаться этого плана питания в течение длительного времени?

Планы здорового питания работают, только если вы им следуете.Если ваш план слишком строгий или не соответствует вашему образу жизни, его может быть трудно придерживаться. Если вы любите определенную пищу и не можете представить себе жизнь без нее, убедитесь, что вы выбрали такой план питания, который позволяет вам есть ее хотя бы изредка.

Существует не так много продуктов, которые следует полностью избегать при диабете 2 типа. Однако некоторые продукты являются более полезными для здоровья — это означает, что они более богаты витаминами и минералами и содержат меньше жира, сахара и холестерина.

ADA рекомендует практиковать контроль порций и выбирать более питательные продукты вместо менее питательных.Например, ADA призывает людей выбирать:

• Продукты с низким содержанием холестерина. Это означает отказ от продуктов с высоким содержанием холестерина, таких как красное мясо, яичные желтки, жирные молочные продукты и другие продукты животного происхождения.
• Продукты с низким содержанием насыщенных жиров . Это означает сокращение потребления продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, таких как пальмовое масло, кокосовое масло, красное мясо, куриная кожа, молочные продукты с высоким содержанием жира и другие продукты животного происхождения.
• Продукты без трансжиров .По возможности избегайте трансжиров — они содержатся в шортенинге, гидрогенизированном масле и частично гидрогенизированном масле.
• Продукты с низким содержанием добавленных сахаров. Это означает ограничение подслащенных напитков, конфет, десертов и осторожность с обработанными пищевыми продуктами.

Подсчет углеводов — это один из подходов, который вы можете использовать для контроля уровня сахара в крови. Это также известно как подсчет углеводов. Обычно его используют люди, которые делают инъекции инсулина.

При подсчете углеводов складывается количество граммов углеводов, которые вы съедаете во время каждого приема пищи.Тщательно отслеживая, вы можете узнать, сколько граммов углеводов вам нужно съесть, чтобы поддерживать безопасный уровень сахара в крови во время инъекций инсулина. Ваш врач, медсестра или диетолог могут помочь вам начать.

Многие продукты содержат углеводы, в том числе:

• пшеница, рис и другие злаки и продукты на его основе
• сушеные бобы, чечевица и другие бобовые
• картофель и другие крахмалистые овощи
• фрукты и фруктовые соки
• молоко и йогурт
• обработанные закуски, десерты и подслащенные напитки

Существует множество книг и сетевых ресурсов, которые вы можете использовать, чтобы узнать, сколько граммов углеводов содержится в порциях обычных продуктов.Вы также можете проверить этикетки с пищевыми продуктами на упакованных и обработанных пищевых продуктах.

Кето-диета — это низкоуглеводная диета, при которой особое внимание уделяется продуктам, богатым белком, таким как мясо, птица, морепродукты, яйца, сыр, орехи и семена. Он также включает некрахмалистые овощи, такие как брокколи, цветная капуста, капуста, капуста и другая листовая зелень. Он ограничивает потребление продуктов с высоким содержанием углеводов, включая зерновые, сушеные бобовые, корнеплоды, фрукты и сладости.

В зависимости от того, какие продукты, богатые белком, вы выберете, кето-диета и многие другие низкоуглеводные диеты могут содержать много насыщенных жиров.Вы можете снизить потребление насыщенных жиров, ограничив потребление красного мяса, жирных кусков свинины и сыра с высоким содержанием жира.

Также может быть сложно получить достаточное количество клетчатки при соблюдении кето-диеты. Однако некоторые продукты с низким содержанием углеводов богаты клетчаткой. Например, орехи, семена и листовая зелень содержат мало углеводов, но много клетчатки.

Некоторые исследования показали, что низкоуглеводные диеты могут помочь улучшить контроль сахара в крови у людей с диабетом 2 типа, сообщают авторы обзора 2017 года.Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать о долгосрочных преимуществах и рисках кето-диеты и других низкоуглеводных подходов к питанию.

Средиземноморская диета — это режим питания, в котором упор делается на продукты растительного происхождения, включая фрукты, овощи, сушеные бобовые, цельнозерновые, орехи и семена. Также сюда входят небольшие порции рыбы, птицы, яиц и молочных продуктов. В него входит очень мало красного мяса. Основной источник жира — оливковое масло.

Средиземноморская диета богата витаминами, минералами, клетчаткой и полезными жирами.В нем мало холестерина, насыщенных жиров, трансжиров и добавленных сахаров.

Обзор исследований 2014 года показал, что люди с диабетом 2 типа, соблюдающие средиземноморскую диету, как правило, имеют более низкий уровень сахара в крови, чем те, кто придерживается традиционной американской диеты. Средиземноморская диета также способствует снижению веса, холестерина в крови и артериального давления.

Диета DASH, что означает диетический подход к остановке гипертонии, была разработана для снижения артериального давления. Как и в средиземноморской диете, в ней упор делается на растительные продукты, такие как фрукты, овощи, сушеные бобовые, цельнозерновые, орехи и семена.Он также включает рыбу, птицу и нежирные молочные продукты. Он ограничивает употребление красного мяса, сладостей и других продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров или добавленных сахаров. Это также ограничивает продукты с высоким содержанием соли.

Согласно обзору, опубликованному в 2017 году, диета DASH обеспечивает богатый питательными веществами и устойчивый план питания для людей с диабетом 2 типа. Это может помочь снизить кровяное давление, уровень холестерина в крови, инсулинорезистентность и вес.

Вегетарианские диеты не содержат красного мяса или птицы, а также часто не содержат морепродуктов.Веганские диеты вообще не содержат продуктов животного происхождения, включая красное мясо, птицу, морепродукты, яйца или молочные продукты.

Вместо этого, эти диеты делают упор на растительные источники белка, такие как тофу, темпе, бобы, чечевица, колотый горох, орехи, семена и зерна. Они также включают широкий выбор фруктов и овощей. Вегетарианцы обычно едят яйца и молочные продукты, а веганы — нет.

При диабете 2 типа можно придерживаться вегетарианской или веганской диеты, удовлетворяя свои потребности в питании.Однако не все вегетарианские и веганские диеты одинаковы. То, что еда вегетарианская или веганская, не означает, что она здоровая.

Для оптимального здоровья ешьте самые разные продукты и следите за тем, чтобы вы получали все необходимые вам питательные вещества. Иногда, когда люди пытаются придерживаться вегетарианской или веганской диеты, они не заботятся о том, чтобы потреблять достаточное количество белка или источников витаминов и минералов. Если вы сомневаетесь, диетолог посоветует вам, какие продукты следует включить в свой план питания, чтобы удовлетворить ваши потребности в питании.

Какую бы диету или режим питания вы ни выбрали, лучше всего есть полный спектр продуктов, богатых питательными веществами, и контролировать порции. Постарайтесь ограничить потребление насыщенных жиров, трансжиров, продуктов с высоким содержанием холестерина и добавленных сахаров. Ваш врач или диетолог может помочь вам разработать подход к планированию питания, который соответствует вашим потребностям в отношении здоровья и образу жизни.

Разоблачение 9 мифов о диабете 2 типа

Хотя около 10 процентов американцев страдают диабетом, существует много дезинформации об этом заболевании. Это особенно характерно для диабета 2 типа, наиболее распространенной формы диабета.

Вот девять мифов о диабете 2 типа и факты, которые их опровергают.

1. Диабет не является серьезным заболеванием.

Диабет — серьезное хроническое заболевание. Фактически, двое из трех человек с диабетом умрут от сердечно-сосудистых эпизодов, таких как сердечный приступ или инсульт.Однако диабет можно контролировать с помощью соответствующих лекарств и изменения образа жизни.

2. Если у вас избыточный вес, вы автоматически заболеете диабетом 2 типа.

Избыточный вес или ожирение являются серьезным фактором риска, но есть и другие факторы, которые подвергают вас повышенному риску. Наличие в семье диабета, высокого кровяного давления или малоподвижного образа жизни — вот лишь некоторые из этих других факторов.

3. Физические упражнения при диабете только увеличивают ваши шансы на снижение сахара в крови.

Не думайте, что вы можете пропустить тренировку только из-за диабета! Упражнения имеют решающее значение для контроля диабета. Если вы принимаете инсулин или лекарства, которые увеличивают выработку инсулина в организме, вы должны сбалансировать упражнения с лекарствами и диетой. Поговорите со своим врачом о составлении программы упражнений, которая подойдет вам и вашему телу.

4. Инсулин причинит вам вред.

Инсулин спасает жизнь, но некоторым людям трудно управлять им.Новый и улучшенный инсулин позволяет значительно более жестко контролировать уровень сахара в крови с меньшим риском низкого или высокого уровня сахара в крови. Однако проверка уровня сахара в крови — единственный способ узнать, насколько эффективен ваш план лечения.

5. Диабет означает, что ваш организм не вырабатывает достаточно инсулина.

У людей с диабетом 2 типа обычно достаточно инсулина на момент постановки диагноза. Инсулин просто не работает должным образом. Это означает, что инсулин не заставляет их клетки поглощать глюкозу из пищи.В конце концов поджелудочная железа может перестать вырабатывать достаточно инсулина, поэтому ей потребуются инъекции.

Люди с предиабетом часто вырабатывают достаточно инсулина, но клетки организма к нему устойчивы. Это означает, что сахар не может попасть из крови в клетки. Со временем поджелудочная железа не может производить достаточно инсулина для поддержания нормального уровня сахара в крови. Это может привести к переходу от преддиабета к диабету 2 типа.

6. Диабет требует прививок.

Хотя инъекционные лекарства требуют уколов, существует множество других методов лечения.К ним относятся инсулиновые ручки, измерители сахара в крови и пероральные препараты, не требующие инъекций.

7. Я всегда знаю, высокий или низкий уровень сахара, поэтому мне не нужно его проверять.

Когда речь идет об уровне сахара в крови, нельзя полагаться на свое самочувствие. Вы можете чувствовать дрожь, головокружение и головокружение из-за низкого уровня сахара в крови или простуды или гриппа. Вы можете часто мочиться из-за высокого уровня глюкозы или из-за инфекции мочевого пузыря. Чем дольше у вас диабет, тем менее точными становятся ваши чувства.Единственный способ узнать наверняка — это проверить уровень сахара в крови.

8. Людям с диабетом нельзя есть сладкое.

Нет причин, по которым люди с диабетом 2 типа не могут есть сладкое, если они входят в обычный режим питания. Однако старайтесь есть небольшими порциями и включайте их в другие продукты. Это может помочь замедлить пищеварение. Напитки и десерты с высоким содержанием сахара перевариваются быстрее и могут вызвать резкий скачок уровня сахара в крови. При употреблении в пищу в больших количествах или сами по себе сладости могут серьезно снизить уровень сахара в крови.

9. Введение инсулина означает, что вам не нужно менять свой образ жизни.

Когда вам впервые поставят диагноз, уровень сахара в крови можно адекватно контролировать с помощью диеты, физических упражнений и пероральных лекарств. Однако со временем ваши лекарства могут оказаться не такими эффективными, как были, и вам, вероятно, потребуются инъекции инсулина, чтобы контролировать уровень сахара в крови. Очень важно контролировать диету и заниматься физическими упражнениями с помощью инсулина, чтобы поддерживать уровень сахара в крови в целевом диапазоне и избегать осложнений.

Сахарный диабет 2 типа — симптомы и причины

Обзор

Диабет 2 типа — это хроническое заболевание, которое влияет на то, как ваш организм усваивает сахар (глюкозу) — важный источник топлива для вашего тела.

При диабете 2 типа ваше тело либо сопротивляется воздействию инсулина — гормона, регулирующего движение сахара в ваши клетки, — либо не вырабатывает достаточно инсулина для поддержания нормального уровня глюкозы.

Диабет 2 типа раньше назывался диабетом взрослых, но сегодня это заболевание диагностируется у большего числа детей, вероятно, из-за роста детского ожирения.От диабета 2 типа нет лекарства, но похудение, правильное питание и физические упражнения могут помочь справиться с болезнью. Если диеты и физических упражнений недостаточно для хорошего контроля уровня сахара в крови, вам также могут потребоваться лекарства от диабета или инсулинотерапия.

Продукты и услуги

Симптомы

Признаки и симптомы диабета 2 типа часто развиваются медленно. Фактически, вы можете годами болеть диабетом 2 типа и не подозревать об этом.Ищите:

• Повышенная жажда
• Частое мочеиспускание
• Повышенный голод
• Непреднамеренная потеря веса
• Усталость
• Затуманенное зрение
• Медленно заживающие язвы
• Частые инфекции
• Участки потемневшей кожи, обычно в подмышках и шее

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если вы заметили симптомы диабета 2 типа.

Причины

Диабет 2 типа развивается, когда организм становится устойчивым к инсулину или когда поджелудочная железа не может вырабатывать достаточно инсулина. Точно, почему это происходит, неизвестно, хотя генетические факторы и факторы окружающей среды, такие как избыточный вес и малоподвижный образ жизни, по-видимому, способствуют этому.

Как работает инсулин

Инсулин — это гормон, который вырабатывается железой, расположенной позади и ниже желудка (поджелудочная железа).

• Поджелудочная железа выделяет инсулин в кровоток.
• Инсулин циркулирует, позволяя сахару проникать в ваши клетки.
• Инсулин снижает количество сахара в крови.
• По мере снижения уровня сахара в крови уменьшается секреция инсулина поджелудочной железой.

Роль глюкозы

Глюкоза — сахар — является основным источником энергии для клеток, составляющих мышцы и другие ткани.

• Глюкоза поступает из двух основных источников: из пищи и из печени.
• Сахар всасывается в кровоток, где он попадает в клетки с помощью инсулина.
• Ваша печень накапливает и производит глюкозу.
• Когда у вас низкий уровень глюкозы, например, когда вы какое-то время не ели, печень расщепляет накопленный гликоген на глюкозу, чтобы поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы.

При диабете 2 типа этот процесс не работает.Вместо того чтобы попадать в клетки, сахар накапливается в кровотоке. По мере повышения уровня сахара в крови бета-клетки, производящие инсулин, в поджелудочной железе выделяют больше инсулина, но в конечном итоге эти клетки становятся поврежденными и не могут производить достаточно инсулина для удовлетворения потребностей организма.

При гораздо менее распространенном сахарном диабете 1 типа иммунная система по ошибке разрушает бета-клетки, оставляя в организме мало инсулина или его вообще нет.

Факторы риска

Факторы, которые могут увеличить риск диабета 2 типа, включают:

• Масса. Избыточный вес — главный фактор риска диабета 2 типа. Однако для развития диабета 2 типа не обязательно иметь лишний вес.
• Распределение жира. Если вы откладываете жир в основном в брюшной полости, у вас повышается риск диабета 2 типа, чем если вы откладываете жир где-то еще, например, в бедрах и бедрах. Ваш риск диабета 2 типа повышается, если вы мужчина с окружностью талии более 40 дюймов (101,6 см) или женщина с талией более 35 дюймов (88.9 сантиметров).
• Бездействие. Чем менее вы активны, тем выше риск диабета 2 типа. Физическая активность помогает вам контролировать свой вес, использует глюкозу в качестве энергии и делает ваши клетки более чувствительными к инсулину.
• Семейная история. Риск диабета 2 типа увеличивается, если у вашего родителя или брата или сестры диабет 2 типа.
• Гонка. Хотя непонятно, почему люди определенных рас, в том числе черные, латиноамериканцы, американские индейцы и американцы азиатского происхождения, более склонны к развитию диабета 2 типа, чем белые.
• Возраст. Риск диабета 2 типа возрастает с возрастом, особенно после 45 лет. Вероятно, это связано с тем, что люди с возрастом склонны меньше заниматься спортом, терять мышечную массу и набирать вес. Но диабет 2 типа также резко увеличивается среди детей, подростков и молодых людей.
• Преддиабет. Предиабет — это состояние, при котором уровень сахара в крови выше нормы, но недостаточно высок, чтобы его можно было классифицировать как диабет. При отсутствии лечения предиабет часто прогрессирует до диабета 2 типа.
• Гестационный диабет. Если у вас во время беременности развился гестационный диабет, увеличивается риск развития диабета 2 типа. Если вы родили ребенка весом более 4 кг (9 фунтов), вы также подвержены риску диабета 2 типа.
• Синдром поликистозных яичников. Для женщин синдром поликистозных яичников — распространенное состояние, характеризующееся нерегулярными менструальными периодами, избыточным ростом волос и ожирением — увеличивает риск диабета.
• Участки потемневшей кожи, обычно в подмышечных впадинах и шее. Это состояние часто указывает на инсулинорезистентность.

Осложнения

Сахарный диабет 2 типа легко игнорировать, особенно на ранних стадиях, когда вы чувствуете себя хорошо. Но диабет поражает многие основные органы, включая сердце, кровеносные сосуды, нервы, глаза и почки. Контроль уровня сахара в крови может помочь предотвратить эти осложнения.

Хотя долгосрочные осложнения диабета развиваются постепенно, со временем они могут привести к потере трудоспособности или даже к угрозе для жизни.Некоторые из потенциальных осложнений диабета включают:

• Болезни сердца и сосудов. Диабет резко увеличивает риск сердечных заболеваний, инсульта, высокого кровяного давления и сужения кровеносных сосудов (атеросклероза).

• Повреждение нервов (невропатия). Избыточный сахар может вызвать покалывание, онемение, жжение или боль, которые обычно начинаются на кончиках пальцев рук и ног и постепенно распространяются вверх. В конце концов, вы можете полностью потерять чувствительность к пораженным конечностям.

  Повреждение нервов, контролирующих пищеварение, может вызвать тошноту, рвоту, диарею или запор. Для мужчин проблемой может быть эректильная дисфункция.

• Поражение почек. Диабет иногда может привести к почечной недостаточности или необратимой терминальной стадии заболевания почек, что может потребовать диализа или трансплантации почки.
• Повреждение глаз. Диабет увеличивает риск серьезных глазных заболеваний, таких как катаракта и глаукома, и может повредить кровеносные сосуды сетчатки, что может привести к слепоте.
• Медленное исцеление. Если не лечить порезы и волдыри, они могут стать серьезными инфекциями, которые плохо заживают. Серьезное повреждение может потребовать ампутации пальца, стопы или ноги.
• Нарушение слуха. Проблемы со слухом чаще встречаются у людей с диабетом.
• Состояние кожи. Диабет может сделать вас более восприимчивым к кожным проблемам, включая бактериальные и грибковые инфекции.
• Апноэ во сне. Обструктивное апноэ во сне часто встречается у людей с диабетом 2 типа.Ожирение может быть основным фактором, способствующим возникновению обоих состояний. Лечение апноэ во сне может снизить кровяное давление и заставить вас чувствовать себя более отдохнувшим, но неясно, помогает ли это улучшить контроль сахара в крови.
• Болезнь Альцгеймера. Сахарный диабет 2 типа, похоже, увеличивает риск болезни Альцгеймера, хотя непонятно почему. Чем хуже ваш контроль сахара в крови, тем выше риск.

Профилактика

Выбор здорового образа жизни может помочь предотвратить диабет 2 типа, и это верно, даже если в вашей семье диабет.Если вам уже поставили диагноз диабета, вы можете придерживаться здорового образа жизни, чтобы предотвратить осложнения. Если у вас преддиабет, изменение образа жизни может замедлить или остановить прогрессирование диабета.

В здоровый образ жизни входят:

• Здоровое питание. Выбирайте продукты с меньшим содержанием жира и калорий и с высоким содержанием клетчатки. Сосредоточьтесь на фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах.
• Активизация. Стремитесь к умеренной физической активности минимум от 30 до 60 минут или от 15 до 30 минут интенсивной аэробной активности в большинстве дней.Совершайте ежедневные оживленные прогулки. Кататься на велосипеде. Плавать круги. Если вы не можете вписаться в долгую тренировку, распределите свою активность в течение дня.
• Похудение. Если у вас избыточный вес, потеря от 5 до 10 процентов вашего веса может снизить риск диабета. Чтобы поддерживать здоровый вес, сосредоточьтесь на постоянных изменениях в своих привычках в еде и физических упражнениях. Мотивируйте себя, вспоминая о преимуществах похудения, таких как более здоровое сердце, больше энергии и повышение самооценки.
• Не вести сидячий образ жизни в течение длительного времени. Сидение в течение длительного времени может увеличить риск диабета 2 типа. Старайтесь вставать каждые 30 минут и двигаться хотя бы несколько минут.

Иногда также можно принимать лекарства. Метформин (Glucophage, Glumetza, другие), пероральное лекарство от диабета, может снизить риск диабета 2 типа. Но даже если вы принимаете лекарства, выбор здорового образа жизни по-прежнему важен для предотвращения или лечения диабета.

9 января 2019 г.

.

Диабет 2 типа: симптомы, причины, диагностика, диета и лечение

Причины и факторы риска диабета 2 типа

Исследователи не знают, что вызывает диабет 2 типа, но полагают, что здесь играют роль несколько факторов. По данным Национального института диабета, болезней пищеварения и почек (NIDDK), эти факторы включают генетику и образ жизни. (7)

В основе диабета 2 типа лежит инсулинорезистентность, и до диагностики диабета 2 типа у вас может быть диагностирован предиабет, отмечает NIDDK.(8)

Инсулинорезистентность

Диабет 2 типа характеризуется высоким уровнем сахара в крови, который, по данным NIDDK, ваше тело не может снизить самостоятельно. Высокий уровень сахара в крови называется гипергликемией; гипогликемия — это низкий уровень сахара в крови. (8)

Инсулин — гормон, который позволяет вашему организму регулировать уровень сахара в крови — вырабатывается вашей поджелудочной железой. По сути, инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма не используют инсулин эффективно. В результате требуется больше инсулина, чем обычно, чтобы транспортировать сахар (глюкозу) крови в клетки, чтобы немедленно использовать их в качестве топлива или сохранить для дальнейшего использования.Снижение эффективности доставки глюкозы в клетки создает проблемы для функционирования клеток; глюкоза обычно является самым быстрым и доступным источником энергии для организма, отмечает NIDDK. (8)

Инсулинорезистентность, как отмечает агентство, не развивается сразу, и часто у людей с этим заболеванием не проявляются симптомы, что может затруднить постановку диагноза. (8)

Подробнее о причинах диабета 2 типа

По мере того, как организм становится все более и более инсулинорезистентным, поджелудочная железа реагирует, выделяя все большее количество инсулина.Этот уровень инсулина в крови выше нормы, согласно NIDDK, называется гиперинсулинемией. (8)

Преддиабет

Инсулинорезистентность вызывает перегрузку вашей поджелудочной железы, и, хотя она может какое-то время справляться с повышенными потребностями организма в инсулине, способность вырабатывать инсулин ограничена, и в конечном итоге уровень сахара в крови снизится. повышать — что приводит к предиабету, предшественнику диабета 2 типа или самому диабету 2 типа, согласно NIDDK. (8)

Диагноз предиабета не означает, что у вас обязательно разовьется диабет 2 типа.Агентство добавляет, что быстрое выявление диагноза и последующее изменение диеты и образа жизни могут помочь предотвратить ухудшение вашего здоровья. (8)

ВОПРОС: Есть ли у вас риск развития диабета 2 типа?

По данным CDC, предиабет и диабет 2 типа являются одними из самых распространенных заболеваний в мире, от которых страдают 100 миллионов американцев. Тем не менее, согласно статье, опубликованной в июне 2016 года в журнале Current Cardiology Reports , исследователи до сих пор не совсем уверены, какие гены вызывают резистентность к инсулину.(8,9)

Факторы риска диабета 2 типа

Как уже упоминалось, диабет 2 типа является многофакторным заболеванием. Это означает, что вы не можете просто перестать есть сахар или начать заниматься спортом, чтобы избежать развития этого состояния здоровья.

Вот некоторые из факторов, которые могут повлиять на ваш риск развития диабета 2 типа:

Ожирение Ожирение или избыточный вес подвергают вас значительному риску развития диабета 2 типа. По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), индекс массы тела (ИМТ) определяет, страдаете ли вы ожирением или избыточным весом.(10)

Плохие привычки в еде Американская диабетическая ассоциация (ADA) подчеркивает, что употребление слишком большого количества неправильных продуктов может увеличить риск диабета 2 типа. (11) Исследования показали, что употребление диеты с высоким содержанием калорий, обработанных пищевых продуктов и напитков и с низким содержанием цельных, богатых питательными веществами продуктов может значительно повысить риск развития диабета 2 типа. Еда и напитки, которые следует ограничить, включают белый хлеб, чипсы, печенье, пирожные, газированные напитки и фруктовый сок. Приоритетные продукты и напитки включают фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, воду и чай.

Слишком много времени на телевидении The Harvard T.H. Школа общественного здравоохранения Чана отмечает, что слишком много просмотра телевизора (и слишком много сидения в целом) может увеличить риск ожирения, диабета 2 типа и других заболеваний. (12)

Недостаточно физических упражнений Согласно John Muir Health, так же, как телесный жир взаимодействует с инсулином и другими гормонами, влияя на развитие диабета, то же самое происходит и с мышцами. (13) Безжировая мышечная масса, которую можно увеличить с помощью сердечно-сосудистых упражнений и силовых тренировок, играет роль в защите организма от инсулинорезистентности и диабета 2 типа.

Подробнее о факторах риска диабета 2 типа

Привычки сна Нарушения сна могут повлиять на баланс инсулина и сахара в крови, увеличивая потребность поджелудочной железы, отмечает Национальный фонд сна. (14) Со временем это может привести к диабету 2 типа.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) По некоторым оценкам, женщина с диагнозом СПКЯ — нарушение гормонального дисбаланса — имеет больший риск развития диабета 2 типа, чем ее сверстницы без СПКЯ, согласно исследованию, опубликованному в августе 2017 года в Журнал клинической эндокринологии и метаболизма .(15) Инсулинорезистентность и ожирение — общие знаменатели этих состояний здоровья.

Быть старше 45 Согласно ADA, чем старше вы становитесь, тем выше вероятность развития диабета 2 типа. (16) Но в последние годы у все большего числа детей и подростков диагностируется преддиабет и диабет 2 типа.

Является ли диабет 2 типа генетическим?

Независимо от диеты и факторов образа жизни, ваша генетика также может влиять на риск развития диабета 2 типа.

Исследования на близнецах подтверждают это, согласно статье, опубликованной в декабре 2013 года в British Journal of Clinical Pharmacology . (17) Однояйцевые близнецы чаще болеют диабетом, чем разнояйцевые. А наличие родственника, больного диабетом, может подвергнуть вас четырехкратному риску самостоятельно заболеть.

Ваша этническая или расовая принадлежность также может повлиять на ваш риск развития диабета 2 типа, говорится в статье, опубликованной в декабре 2013 года в журнале Current Diabetes Reports .(18) Данные, включенные в этот документ, показывают, что афроамериканцы, латиноамериканцы или латиноамериканцы, а также определенные группы коренных американцев имеют более высокий риск развития диабета 2 типа, чем европейцы.

Гипоаллергенная универсальная диета — меню, список запрещенных и разрешенных продуктов, правила

18.02.2021

Конечно, при наличии пищевой аллергии, подтвержденной клинико-диагностическими исследованиями, врач назначает специализированную диету. Но существует также одобренная российскими врачами неспецифическая гипоаллергенная диета. Ее можно соблюдать вне зависимости от природы аллергена (бытовые, инсектные, лекарственные) для снижения нагрузки на организм и более скорого восстановления. В том числе при атопическом дерматите, который нередко обостряется в зимний период времени.

Запрещенные продукты

В первую очередь необходимо исключить все жареное, копченое, соленое, острое, а также мясные и рыбные полуфабрикаты — котлеты, сосиски, фишбургеры, колбасу, так как они содержат большое количество вкусовых и ароматических добавок, стабилизаторов.

Список запрещенных продуктов:

• Цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты).
• Орехи (фундук, миндаль, арахис).
• Рыба, морепродукты и рыбные продукты (свежая и соленая рыба, рыбные бульоны, консервы из рыб, икры).
• Птица (гусь, утка, курица) и изделия из них.
• Шоколад и шоколадные изделия.
• Кофе.
• Копченые изделия.
• Уксус, горчица, майонез и специи.
• Хрен, редька, редис.
• Томаты, баклажаны, красный перец.
• Яйца и молоко.
• Клубника, земляника, ананас, виноград, дыня, арбуз и другие фрукты красного и оранжевого цвета.
• Изделия из сдобного теста, дрожжи.
• Мед.
• Алкогольные напитки.

Разрешенные продукты

Предпочтительный способ приготовления пищи при соблюдении гипоаллергенной диеты: запекание, отваривание, тушение с минимальным количеством масла.

Вместо кофе пейте отвар шиповника, некрепкий чай и воду без газа. Чтобы контролировать рацион, заведите пищевой дневник и записывайте в него все, что съели в течение дня.

Список разрешенных продуктов:

• Нежирное говяжье мясо, отварное.
• Супы крупяные, овощные (вегетарианские, на вторичном говяжьем бульоне).
• Масло оливковое, подсолнечное.
• Картофель отварной.
• Каши (гречневая, геркулесовая, рисовая).
• Натуральные йогурты без добавок, творог, простокваша, ряженка.
• Белые сычужные сыры.
• Огурцы свежие, петрушка, укроп.
• Яблоки печеные.
• Чай, сахар.
• Компот из сухофруктов, кроме изюма.
• Цельнозерновой хлеб, хлебцы.

Лабораторная диагностика аллергии

Соблюдать гипоаллергенную диету рекомендуется не менее 7-8 дней. И если по окончании этого периода заметных улучшений не наступило, необходимо обратиться к врачу и выполнить ряд лабораторных исследований. Они помогут установить истинную причину аллергии и дифференцировать ее от непереносимости.

Для этого у СИТИЛАБ есть ряд исследований:

58-Е-112 — Аллергочип ImmunoCAP® ISAC. Это первый мультиплексный тест in vitro для взрослых и детей (в том числе до года), который за одно исследование определяет антитела IgE к 112 аллергокомпонентам из 51 источника.

22-20-117 — Иммуноглобулин Е (IgE).

53-20-100 — Фадиатоп детский (Phadiatop Infant ImmunoCap).

53-20-110 — Фадиатоп ингаляционный (Phadiatop Infant ImmunoCAP).

53-20-002 — Катионный протеин эозинофилов.

Будьте здоровы!

Гипоаллергенная диета – лечебное меню

В тяжелых случаях аллергии врач назначает антигистаминные препараты. Часто людям, страдающим от проявлений аллергии, назначаются специальные аллерготесты для более точного определения раздражающих веществ. В соответствии с результатами теста подбирается строгая диета и лечение.

Чтобы нормализовать самочувствие и смягчить восприимчивость к аллергенам, рекомендуется придерживаться гипоаллергенной диеты. Такой режим питания особенно важен при гастроэнтеральной аллергии, когда наблюдается непереносимость ряда продуктов.

Суть диеты – детоксикация организма и налаживание его нормальной работы. Все продукты можно условно поделить на три классические категории: высокоаллергенные, среднеаллергенные и гипоаллергенные. Высокоаллергенные продукты придется на время диеты исключить, среднеаллергенные ограничить. Безаллергенная диета включает перечень нейтральных продуктов, которые хорошо переносятся, достаточно насыщают и помогают выводить из организма токсины, вызванные раздражающими веществами. Разберем подробнее, какие вещества несут аллергическую угрозу.

Продукты, которые необходимо исключить: рыбная икра, твердые сыры, колбасные изделия и копчености, консервация, ярко окрашенные фрукты и овощи, цитрусовые. Также нельзя употреблять кондитерские сладости, шоколад, какао, мед, экзотические фрукты и алкоголь. Эти продукты естественным образом исключаются и при грудном вскармливании. Безаллергенное питание будет полезно и для молодой мамы, так и позволит предотвратить развитие аллергии у новорожденных.

Среднеаллергенные продукты употребляются в ограниченном количестве. К ним относятся пшеничная и кукурузная крупа, жирные сорта мяса, фасоль, болгарский перец, клюква, бананы, абрикос и персик, отвары трав, чай. Макароны из твердых сортов пшеницы рекомендованы лишь при нормальной переносимости глютена.

Разрешенные нейтральные продукты помогают снять проявления аллергии. Это натуральный домашний йогурт без добавок, творог и кефир средней жирности. Нежирные сорта мяса и рыбы, рис, гречка, овсянка, перловка и манка, зеленые овощи, светлая черешня, зеленые яблоки, груши, сухофрукты и настой шиповника. Разрешена бездрожжевая нежирная выпечка, хлеб, галеты, каши на молоке.

Главная задача при аллергии – наладить нормальную работу желудка и кишечника. Этому помогут овощные, молочные супы и супы-пюре. От мясных и рыбных супов на крепких бульонах на время диеты лучше воздержаться. Рекомендуются три основных приема пищи и два перекуса между ними. При таком режиме питания нет ощущения строгой диеты, в то же время организм быстрее восстанавливается после стресса, нанесенного аллергией.

Появляются силы, самочувствие существенно улучшается. Важно после исчезновения внешних проявлений аллергии продолжать придерживаться диеты, чтобы дать организму возможность окрепнуть и справляться с внешними воздействиями самостоятельно, без помощи антигистаминных препаратов.

В меню должно быть достаточно овощей и разрешенных каш. Питание, богатое клетчаткой, препятствует быстрому всасыванию аллергенов в кровь. Также клетчатка впитывает и выводит из организма токсины. Готовим салаты из свежих овощей со сметаной, овощи, тушеные на воде, сбрызнутые маслом. Также едим достаточно белка — отварную и паровую курицу и индюшатину, печеночные паштеты и запеканки.

Придерживаться питания с гипоаллергенными рецептами рекомендуется от двух недель до полугода. Каждый случай аллергии требует врачебного рассмотрения. Точные рекомендации и полный перечень запрещенных продуктов должен дать доктор-аллерголог или терапевт. При проявлениях аллергии, не вызывающих острых клинических состояний, назначается общая неспецифическая детокс-диета.

Противоаллергенная диета позволяет определить продукты, которые вызывают острую реакцию организма. После недели пребывания на диете, когда организм уже восстановился, можно понемногу добавлять среднеаллергенные продукты. Пробуя по одному продукту из группы высокоаллергенных раз в три дня и наблюдая за реакцией организма, вы выявляете вещества, которые воспринимаются неблагоприятно. На некоторые продукты реакция возникает с опозданием, поэтому не следует есть несколько блюд из группы риска в один день, чтобы не перегружать организм. Их нужно исключить из рациона аллергиков на полгода или более. Это зависит от индивидуальной реакции на продукт.

Чтобы сделать исследование продуктов более информативным, лучше вести краткий пищевой дневник. Так будет легче выявить блюда, которые вам не подходят. В некоторых случаях играет роль количество съеденного. Так чайная ложка меда в день, растворенная в воде или чае, может восприниматься нормально, а большее количество меда вызывает отек слизистых. Когда вы определили критическое количество продукта, после которого у вас возникает аллергия, воздержитесь от него две недели, затем постепенно вводите его в рацион не чаще одного раза в три дня. Есть случаи, когда необходима полная замена целой группы продуктов, например, яиц, ввиду их исключения из рациона в связи с аллергией. Речь идет о натуральных продуктах. В случае острых, соленых и копченых блюд есть смысл задуматься, каким полезным эквивалентом их можно заменить.

Гипоаллергическая диета является достаточно сбалансированной по наполнению и каллорийности, поэтому подходит для беременных и кормящих женщин. Находясь на ней, вы не испытываете недостатка в витаминах и минералах. В то же время нужно контролировать размер порций, чтобы не переесть, так как нагрузка на пищеварение мешает организму бороться с аллергией. При острой реакции на глютен понадобится таблица безглютеновых продуктов и заменителей привычных глютенсодержащих блюд.

Гипоаллергенная диета очень важна кормящей маме, особенно в первые четыре месяца грудного вскармливания. Такой режим питания стимулирует выработку молока и предотвращает кожные высыпания у малыша. Кроме того, соблюдение диеты необходимо в период формирования кишечника ребенка. Чем тщательнее подобрана диета, тем меньше малыша донимают колики. К трем месяцам кишечник окрепнет, колики перестанут беспокоить, тогда кормящим матерям можно расширить диетическое меню и дополнить его овощами и фруктами по желанию.

Часто гипоаллергенную диету назначают детям. Она строится по тем же принципам, что и диета для взрослых. Если ребенок слишком эмоционально относится к ограничениям, матери предстоит творчески подойти к диете: вкусно приготовить и красиво подать диетические блюда. Не держите в поле зрения малыша запрещенные продукты и сладости. Гипоаллергенная диета назначается детям в период диатеза, а также во время обструктивного бронхита с аллергической составляющей.

Приступы кашля усиливает аллергия, чтобы ее снизить, ребенку назначают диету. В период интенсивного роста детей проявления аллергии ослабевают, так как организм вырабатывает собственные гормоны для борьбы с внешними раздражителями. Чтобы избежать проявлений аллергии, за питанием ребенка нужно следить, начиная с момента первого прикорма.

Предпочтительно готовить еду в домашних условиях. Все новые продукты вводить по одному, постепенно, не чаще одного раза в неделю и внимательно отслеживать кожные и поведенческие реакции. К потенциально опасным продуктам относятся яркие фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, яичные желтки, шоколад и какао, а также все покупные кондитерские изделия и фрукты из другой климатической полосы.

В общих чертах, это простые рецепты здоровой еды. Отваривание, запекание и приготовление на пару — основные способы кулинарной обработки пищи.

Завтрак. Гречневая каша, приготовленная на воде, по желанию разбавленная молоком или заправленная маленьким кусочком сливочного масла (половина чайной ложки). Чай, можно с сахаром. Творожная запеканка.

Второй завтрак. 2 запеченных яблока.

Обед. Овощной суп-пюре с цветной капустой, морковью и картофелем. Паровые тефтели из говядины. Компот из сухофруктов, галетное печенье.

Полдник. Натуральный йогурт с бананом.

Ужин. Пшенная каша, рагу из тушеных овощей с добавлением масла, паровой белковый омлет. Чай с печеньем.

Такое меню подойдет детям, взрослым, беременным женщинам, кормящим мамам и пожилым людям. Это сбалансированная диета, которая учитывает потребности организма в белках, углеводах, витаминах и микроэлементах. Как правило, уже на третий день соблюдения гипоаллергенной диеты проходят острые проявления аллергии. Исчезают высыпания на коже, проходит боль в области желудка и пищевода при продуктовой и лекарственной аллергии, появляется нормальный аппетит. После исчезновения симптомов аллергии рекомендуется диетический стол номер 5 для нормальной работы органов пищеварения.

На время соблюдения диеты создайте дополнительные условия для комфортного прохождения периода избавления от аллергических токсинов. Часто во время аллергии кожа становится более чувствительной. Для стирки одежды выбирайте гипоаллергенные моющие средства. Ставьте вещи на дополнительное полоскание, чтобы в тканях оставалось как можно меньше химических веществ. Ограничьте пользование кондиционерами для белья с сильным запахом. Из шкафа выньте ароматические подушечки. Если вы пользуетесь средствами от моли, укладывайте их в пакеты с вещами, не кладите просто на полку.

Делайте влажную уборку через день, избавьтесь от ковров, тканевого декора и тяжелых портьер, которые сложно чистить от пыли. Подберите бытовую химию с учетом ваших потребностей – без поверхностно активных веществ и с максимально экологичным составом. Старайтесь пользоваться дезодорантами без распылителя и с нейтральным запахом. Избегайте прогулок в ветреную погоду, особенно в период цветения растений.

Если в такое время вам приходится бывать на улице, по возвращении промывайте нос и глаза теплой кипяченой водой, принимайте сезонные антигистаминные препараты, назначенные врачом. Пользуясь установленным в доме кондиционером, следите за тем, чтобы его чистка осуществлялась своевременно. В периоды обострения аллергии старайтесь не принимать витаминные препараты, так как они часто осложняют течение болезни.

Смотри видео, в котором мы задали самые странные вопросы диетологу:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1. 50-летний Тарзан показал, чем соблазнял молодых любовниц — «Такой маленький».

2. Женатого Игоря Кондратюка застали в объятьях популярной певицы — фото.

3. Променял жену на знойную брюнетку: Олега Винника застукали в компании другой женщины.

4. Алла Пугачева надела короткие шорты, сверкнув стройными ножками — и не скажешь, что ей за 70.

5. Правда о домашних родах от акушера-гинеколога: тайна доул, феномен Софии Стужук и трагедия в Ровно

Гипоаллергенная диета список продуктов, которые можно и нельзя есть

Гипоаллергенная диета поможет тем, кто страдает от любого вида аллергии, заболеваний кожи. Изменив рацион, вы сможете улучшить здоровье, что неизменно скажется на внешности. То есть такая диета для похудения также даст результат. Как составить меню гипоаллергенной диеты можно будет узнать ниже, а сначала давайте разбираться, какие продукты считаются аллергенами.

Запрещенные продукты при гипоаллергенной диете

· черная и красная икра, красные сорта рыбы (семга, форель, лосось), морепродукты

· цельное молоко, твердые сыры

· куриные яйца (разрешены перепелиные)

· мясо курицы

· копчености, острое, пряности, консервы, маринады

· арахис, мед, орехи, грибы

· фрукты, овощи, ягоды красного цвета

· цитрусовые (апельсины, грейпфруты, мандарины, помело и т. д.)

· шоколад, мармелад (там много красителя), карамель, йогурты с наполнителями, жевательные резинки

· черный кофе, какао, алкоголь, пиво

· экзотические деликатесы (неизвестная пища может вызвать анафилактический шок)

Разрешенные продукты при гипоаллергенной диете

Основу меню при гипоаллернеггой диете составляют овощи, мясо, рис, картофель, кисломолочные продукты. При необходимости, похудеть на гипоаллергенной диете будет несложно. Из разрешенных продуктов для этого подходит телятина/говядина, брокколи, белокочанная капуста, все зеленые овощи, обезжиренный творог, кефир, рис, яблоки, гречка. В рамках гипоаллергенного рациона вам подойдет, например, кефирная диета, гречневая диета для похудения, а в меню белковых диет можно заменять мясо птицы и яйца на телятину и творог (если нет строгих ограничений).

Гипоаллергенная диета список продуктов, которые можно и нельзя есть

Меню гипоаллергенной диеты может быть изысканным, и в разнообразии представлено в ресторанах. Но все же, когда вы будете делать заказ, всегда изучайте состав блюд. Даже в самом простом на первый взгляд рецепте может присутствовать бальзамический уксус, соус из красных ягод или помидора, маринад для обработки мяса перед запеканием, и т.д.

Читать также: Звездная диета Ольги Сумской: гречка и раздельное питание

Рецепты гипоаллергенной диеты

Несколько простых рецептов для гипоаллергенной диеты, которые помогут начать правильно питаться. Примеры рациона помогут понять принципы составления меню при гипоаллергенной диете.

Рецепты гипоаллергенной диеты: телятина в чесночном соусе

500 г телятины, вырезка, лопатка, 100 г сметаны, 3 зубка чеснока, 200 г шпината, рафинированное масло

Телятину нарежьте поперек волокон тонкими ломтиками, выложите на раскаленную сковороду с растительным маслом, обжарьте с двух сторон в течение двух минут. Налейте 200 мл воды, оставьте на тихом огне под крышкой на 30 минут. Измельчите чеснок, добавьте к мясу, при необходимости долейте немного воды. Через 20 минут добавьте всю сметану, равномерно перемешайте. Тушите до полной готовности мяса, посолите по вкусу. За 5 минут до снятия с огня добавьте весь шпинат, перемешивайте несколько раз. Подайте блюдо с гречневой кашей или запеченным картофелем.

Читать также: Звездная диета Ларисы Долиной: как похудеть на 26 килограмм

Рецепты гипоаллергенной диеты: мясной салат с овощами

Говядина/телятина 300 г, брюссельская капуста, спаржевая фасоль, лук шалот, сметана 50 г, рафинированное масло для жарки 2 столовых ложки, соль.

Отварите мясо до полной готовности. При варке положите в воду луковицу, лавровый лист, горчичный порошок.

Готовое мясо нарежьте тонкими ломтиками поперек волокон или соломкой.

Спаржевую фасоль и брюссельскую капусту разрежьте на пополам, обжарьте на умеренном огне со всех сторон пять минут, выключите огонь, накройте крышкой на 15 минут.

Овощи соедините с мясом, посолите, добавьте измельченный лук шалот, сметану, все смешайте.

Рецепты гипоаллергенной диеты: творожная запеканка с яблоком

Это блюдо прекрасно подойдет для ребенка, и для взрослого, и очень просто готовится.

300 г творога, 100 г сметаны, 2 зеленых яблока, сахар по вкусу, щепотка корицы, 3 перепелиных яйца, отварной рис.

Творог соедините с яйцами и рисом, добавьте сметану, сахар соль.

Яблоки нарежьте тонкими дольками.

На дно формы для запекания выложите яблоки основанием дольки вниз, посыпьте корицей. Сверху на яблоки выложите творожную массу.

Поставьте форму в духовку и запекайте при 180 градусах полчаса.

Если вы еще не знаете, на какой продукт у вас аллергия, то гипоаллергенная диета поможет вам сохранить здоровье. При этом быстро похудеть вам будет проще, так как вы сможете очистить кишечник от шлаков.

Еще быстрые диеты для похудения:

Диета Монтиньяка. Основные принципы

Диета Дюкана: этапы и меню

Диета Магги: как похудеть, не испытывая голод

Меню, питание, продукты • BrainsMatch.ru

Аллергия – довольно неприятная сверхчувствительная реакция на некоторые аллергены. По всему миру ею страдают миллионы человек. Отмечается, что практически все люди, страдающие поллинозом, имеют и аллергию на некоторые пищевые продукты. По этому, гипоаллергенная диета обязательно должна соблюдаться каждым больным аллергией. Несоблюдение таких мер предосторожности может привести к покраснению, различным высыпаниям, расстройствам кишечника и кожному зуду. Иногда может случиться даже анафилактический шок, что может привести к необратимым последствиям.

Как назначается гипоаллергенная диета

Каждый человек – это уникальный организм, и по этому, обладает уникальной чувствительностью на различные аллергены.

Гипоаллергенная диета назначается только специалистом аллергологом, который учитывает все особенности конкретного больного.

В этой ситуации необходимо учитывать разновидность поллиноза (на пыльцу в мае-июне, на злаковые в июле-августе, на пыльцу сорняков (полыни, амброзии) в августе-сентябре и т.д.). В зависимости от этого специалистом рекомендуется полностью исключить те или иные продукты из своего меню.

Также рекомендуется завести специальный дневник, в котором фиксировать все реакции на те, или иные продукты. Чтобы выявить продукт, обладающий отрицательным воздействием, необходимо исключить все, что может вызвать аллергию. Затем, постепенно вводить продукты и отмечать реакцию, которую они произвели.

Обязательно соблюдать следующие правила питания:

• полностью исключить все пищевые аллергены;
• потреблять в сутки не более 2800 ккал;
• ежедневно употреблять допустимые свежие овощные и фруктовые соки;
• при покупке продуктов внимательно изучать их состав;
• исключить алкоголь и кофе;
• рацион должен быть полноценным.

Какие продукты можно отнести к гипоаллергенным

Все продукты подобной диеты условно подразделяются на три группы:

• первая группа – высокоаллергенные;
• вторая группа – среднеаллергенные;
• третья группа – низкоаллергенные.

К первой крупе относятся: мед и все его производные, продукты с содержанием красителей и различных добавок, красные фрукты-ягоды и цитрусовые (клубника, малина, апельсины и т.п.), ананасы, копчености, кока-кола, грибы, яйца, красная рыба и ее икра, орехи, мясо, шоколад и производные (какао), алкоголь, кофе. Использование этих продуктов необходимо полностью исключить.

Ко второй группе относятся: бахчевые (дыни, арбузы), бобовые (фасоль, горох), корнеплоды (морковь, картофель), помидоры, продукты. Эти продукты необходимо использовать крайне редко, и очень осторожно.

К третьей группе относятся: кисломолочные продукты (ряженка), зелень и зеленые овощи (брокколи, редька) и др. Их можно использовать в приготовлении пищи.

Гипоаллергенная диета существует 2 разновидностей: строгая и облегченная. При строгой диете полностью запрещено употреблять белки (сою, мясо, все молочное, яйца, рыбу, икру рыбы). При щадящей – разрешается очень осторожное и ограниченное употребление этих продуктов.

Примерное меню гипоаллергенной диеты на неделю

Диета стол 5. Диета стол 5

Анюта ¦ best_of_the_best ¦ Львова написала 3 октября 2009 в 13:09

В то что какие мы виноваты сами же это согласна.Но все ж люди разные, кто-то ноет, кому то нужна критика, кто-то хочет чтоб его похвалили, просто на то что не нравится не надо так резко реагировать)))))Меня тож иногда бесит нытье, просто не обращаю внимание)))))))

Катюша ? Кемерова написала 12 февраля 2009 в 11:54

Диеты тут ни причем!!! 10 минут правильного диета стол 5 — минус 600 ккал!!!

Танюшка Низикова написала 22 февраля 2009 в 19:39

У меня от железного одни синяки!!!мне диета жесткая

Мария Матераццо написала 16 апреля 2009 в 20:01

Я вообще похудела на 23 кг с 88 до 65, но это за диета стол 5 срок за 2-3 года…а сейчас сижу на -60, но чего то вес стоит на месте, не знаю, может я много ем. ..

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 5 марта 2009 в 18:55

Анатолий Чернов, спасибо за совет!) про диета стол 5 слышу первый раз, правда… но поищу чего-нить в инете)

Милая ? Маша написала 2 октября 2009 в 14:32

Девушки диета стол 5 суши это зло???

Леся (=Belka=) Панькина написала 12 марта 2009 в 16:35

Ольга something new… СавчукГлавноене диета стол 5 а качество. Я думаю вполне достаточно 150 раз. Кубики на животе — это очень большой труд.

Виктория ? Яловицкая написала 5 января 2009 в 20:14

Можно его порезать на кусочки толщиной в 1,5 см примерно, размером с ладошку. Сверху положить медальон ананаса и запечеть в духовке… вкусно диета стол 5 желающих — посыпать сверху сыром, перед тем как ставить в духовку)

Наталечка Спиридонова написал 16 февраля 2009 в 12:09

ДЕВЧОНКИ, КАК СЧИТАЕТЕ, НОРМАЛЬНОЕ МЕНЮ У МЕНЯ?9-30 кофе, салат из капусты, сметаны, раст масла, грамм 20011-30 диет клиник

Камила Кадиалиева написала 26 сентября 2009 в 13:05

ДЕВОЧКИ диета 21 день

Танюша ~Алмея~ Соколова написала 5 февраля 2009 в 12:10

Надо создать тему диета стол 5 пост и написать что можно что нельзя!!

Марина Якушева написал 1 июня 2009 в 22:34

Нина, ведите дневник диета стол 5 компе в экселечисло/ваш рацион/сколько кг скинули

Angel Baby написала 10 сентября 2009 в 23:18

Марина Павловскаяу меня тоже варикозная кефирная диета для похудения

Ira Dura написала 15 октября 2009 в 1:56

Нужен тренер очень хочу сделать хорошую фигуру рост 175 вес 72 есть лишний вес москва в личку

Лиза Светлова написала 6 декабря 2009 в 22:05

Всем здравствуйте! Я визажист. Для создания нового портфолио мне требуются девушки от 13 до 88…. Пока рисовая диета для похудения

Диета ребенка, страдающего аллергией — Лечение аллергии и астмы в Аллергомед

Рождение ребенка —  радость для каждой семьи и, конечно, родители хотят, чтобы ребенок вырос здоровым, особенно те из них, которые сами страдают аллергическими заболеваниями.

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ

Для того, чтобы малыш  реже болел, необходимо грудное вскармливание. Что дает грудное вскармливание? Оно не только улучшает работу кишечника, формирует правильный прикус, защищает от инфекционных заболеваний, но и укрепляет эмоциональную связь между мамой и ребенком.

Когда мама кормит грудью,  она должна соблюдать определенные правила питания: исключить молоко, заменив его на кисло — молочные продукты, и ограничить употребление куры, рыбы, цитрусовых,  орехов, кофе какао, потому что эти продукты чаще всего  вызывают аллергию. Если при кормлении грудью ребенок достаточно прибавляет в весе, то первые прикормы можно ввести в 6 месяцев.

При уменьшении молока у мамы лучше использовать нетрадиционные методы лечения: гомеопатию и рефлексотерапию.

ИСКУССТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ

При искусственном вскармливании ребенок должен получать специализированные смеси. Если у малыша не было проявлений аллергии, то используют гипоаллергенные смеси (Хумана, Нан ГА, Хип ГА), при наличии аллергических проявлений, так называемые гидролизаты (Алфаре, Нутрамиген, Прегестемил).  Аллергическую реакцию вызывают белки.

В специальных смесях они расщепляются на более мелкие составляющие, которые уже не вызывают аллергию. Родителям необходимо помнить, что новая смесь  вводиться постепенно, прибавляя по 20 мл в каждое кормление. Таким образом, на введение новой смеси понадобится 5 — 7 дней.

Последние годы стала чаще встречаться аллергия на сою. Так как соевые включения входят в состав многих продуктов,  то соевые смеси не рекомендуются в качестве заменителей женского молока при искусственном вскармливании.

Последнее время появилось много разнообразного детское питания в консервированном виде. Выбирая для своего малыша консервы, обратите внимание, чтобы в виде естественного консерванта входил сок зеленого яблока, а не аскорбиновая кислота или лимонный сок.

ПРОФИЛАКТИКА ПИЩЕВОЙ АЛЛЕРГИИ

У детей первого года жизни чаще аллергию вызывают коровье молоко, куриное яйцо (белок),  рыба  и  злаки (пшеница, кукуруза, ячмень, реже рис и греча).  Для профилактики пищевой аллергии у детей  до 1 года исключается коровье молоко, до 1, 5 лет — куриное яйцо, рыба и морепродукты, до 3 — летнего возраста — орехи.

Надо отметить, что у детей не бывает «аллергии накопления», после употребления «виновного продукта» проявления аллергии развиваются  в  течение нескольких минут до 4 — 5 часов.

ПИТАНИЕ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА

У детей старшего возраста также должны соблюдаться определенные правила питания.

Все пищевые продукты по аллергенности можно разделить условно на три группы: высокая, средняя и низкая степень

• Первая — (высокая степень аллергенности): яйца, рыба, морепродукты, икра, пшеница, рожь, морковь, помидоры, сельдерей, болгарский перец, земляника, клубника, малина, цитрусовые, киви, ананас, манго, кофе, какао, шоколад, грибы, орехи, мед, гранат, хурма, дыня;
• Вторая —  (средняя степень аллергенности): цельное молоко, сливочное масло, говядина, куриное мясо, греча, овсяная крупа, картофель, свекла, горох, соя, абрикосы, персики, клюква, бананы, темно — красная вишня, шиповник, черника, брусника, черная смородина;
• Третья — (низкая степень аллергенности): кисло — молочные продукты, конина, мясо кролика, постная свинина, тощая баранина, перловка, пшено, рафинированное растительное масло, зеленые сорта яблок и груш, белая и красная смородина, желтая и белая черешня, желтые сорта слив, крыжовник, кабачки, патиссоны, огурцы, капуста, кукуруза, петрушка, укроп;

Несмотря на условное деление продуктов на степени по аллергенности, начинать расширение рациона ребенка рекомендуется продуктами третьей группы, постепенно добавляя продукты из второй группы и в последнюю очередь из первой. Родители должны быть внимательны и исключать именно те продукты, которые вызывали аллергическую реакцию. Необходимо помнить, что диета не может постоянной. С возрастом рацион ребенка должен быть расширен.

Необходимо подчеркнуть, что такие продукты как  шоколад, рыба, цитрусовые, клубника, белок куриного яйца, томаты при использовании могут вызвать образование активных веществ, вызывающих аллергические реакции. В состав ряда продуктов  так как соя,  шпинат, сыр Гауда, Чеддер, консервы, томаты, солонина, квашенная капуста, тунец, скумбрия входит  гистамин — основной «виновник» аллергических реакций.

Некоторые продукты должны быть полностью исключены из рациона ребенка — аллергика независимо от его возраста:  жевательные конфеты и резинки, соусы, фруктовые соки, лимонады, супы быстрого приготовления, кондитерские изделия, йогурты, джемы, мороженое, если в них содержится промышленный краситель — тартразин ( Е 102).

Часто родители самостоятельно пытаются корректировать диету ребенка и взгляды на данную проблему бывают абсолютно противоположными.

Одни из родителей считают, что ребенок должен находиться на строжайшей диете, оставляя ребенка буквально « на воде и капусте». При этом не учитывают тот факт, что ребенок- это растущий организм, поэтому ему необходимы «строительные материалы» для нормального роста и развития, а также то, что с возрастом список «запрещенных продуктов» уменьшается. Так, например, аллергия на молоко наиболее характерна для детей до 1,5 лет. Если в более старшем возрасте у ребенка возникают какие — либо нарушения самочувствия при употреблении молока и молочных продуктов, скорее всего это гастроэнтерологическое заболевание и дальнейшая коррекция диеты должна быть обсуждена с врачом — гастроэнтерологом.

Некоторые родители, напротив, разрешают ребенку есть буквально все, мотивируя это жалостью к малышу. Конечно, если врач рекомендует исключить  какие — либо продукты из рациона, они не должны быть на общем столе, чтобы не вызывать у ребенка ощущение своей « неполноценности», но строгое соблюдение диеты должно быть обязательным на определенном этапе лечения.
Для чего это нужно? Чтобы в дальнейшем  аллергическое поражения кожи не переродились в более серьезные заболевания, такие как, например, бронхиальная астма.

На приеме родители часто спрашивают: «Будет ли развиваться аллергия, если ребенку давать все продукты в небольшом количестве?». Аллергическая реакция возникает при употреблении даже крайне малого количества «виновного аллергена».  Если ребенок склонен к перееданию, то обострения заболевания не всегда имеют аллергическую природу.

ТАКИМ ОБРАЗОМ, ДИЕТА РЕБЕНКА ДОЛЖНА БЫТЬ  ПОДОБРАНА СТРОГО ИНДИВИДУАЛЬНО ПОСЛЕ ТЩАТЕЛЬНОГО АЛЛЕРГОЛОГИЧЕСКОГО ОБСЛЕДОВАНИЯ И КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА — АЛЛЕРГОЛОГА.

Диета по Адо

Советский иммунолог Андрей Дмитриевич Адо посвятил аллергологии практически всю свою профессиональную жизнь. Одним из больших его достижений стала лечебная система питания, которая сейчас называется диетой по Адо.

Диета по Адо

Диета решает две задачи. Первая – это исключение из рациона пациента с аллергией продуктов-аллергенов и продуктов-гистаминолибераторов. Гистаминолиберация – это процесс высвобождения гистамина в кровь из тучных клеток, в которых он накапливается и хранится. Как известно, любая аллергическая реакция развивается с активным участием гистамина, поэтому пациенты и пьют при аллергии антигистаминные препараты. Есть еда, которая у любого человека вызовет выброс гистамина в кровь. Эту еду вместе с аллергенными продуктами и исключает диета по Адо.

Вторая задача, которая решается диетой по Адо, – это выявление проблемного продукта. После периода диеты и достижения ремиссии постепенно (раз в три-пять дней) в рацион вводится по одному исключенному продукту и оценивается его переносимость. Рекомендовано в этот период вести пищевой дневник.

Общая неспецифическая гипоаллергенная диета по Адо.

Из рациона исключаются:

• Цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты)
• Орехи (фундук, миндаль и др. ) и арахис
• Рыба и икра рыбы
• Мясо птицы (курица, индейка, утка)
• Яйцо
• Уксус
• Горчица
• Хрен, редис, редька
• Томаты, баклажаны
• Копченые продукты
• Майонез
• Клубника, ананас, земляника, дыня, арбуз
• Шоколад, какао, кондитерские изделия с содержанием какао
• Кофе
• Молоко
• Сдоба
• Грибы
• Мед
• Алкоголь

В пищу следует употреблять:

• Отварное мясо (говядина, телятина)
• Крупяные и овощные вегетарианские супы (на вторичном овощном отваре)
• Каши, приготовленные на воде (гречневая, овсяная, рисовая)
• Предварительно вымоченный, а затем сваренный картофель
• Рафинированное растительное масло (оливковое, подсолнечное)
• Однодневные кисломолочные продукты (кефир, творог, простокваша)
• Свежие огурцы
• Компот из яблок
• Яблоки печеные
• Несдобный белый хлеб
• Некрепкий чай

5 лучших гипоаллергенных кормов для собак + чем кормить собаку с аллергией

• Natural Balance LID Ягненок [ягненок как исключительный белок] В этой формуле с ограниченным количеством ингредиентов баранина является единственным животным белком, а также коричневым рисом и пивным рисом для получения углеводов. Без искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов.
• Solid Gold Wolf King Bison & Brown Rice [Подходит для крупных пород] Формула для крупных пород, в которой в качестве белков животного происхождения используются мука из бизонов и океанской рыбы.Мясо из экологически чистых источников из проверенных стран. Включает в себя полезные злаки, такие как коричневый рис и овсянку. Тем не менее, он содержит яйца, которые могут вызвать проблемы у некоторых собак.
• Nutro Limited Ingredient Diet Оленина [оленина как эксклюзивный белок] В этой формуле с ограниченным количеством ингредиентов оленина является единственным источником белка (без курицы или говядины), а также без зерна, кукурузы, пшеницы и сои. , и без молочных продуктов . Не содержит искусственных ароматизаторов, красителей или консервантов и изготовлен из ингредиентов, не содержащих ГМО.
• Вкус дикого тихоокеанского ручья [Подходит для любителей рыбы] В качестве мясных белков используется лосось и океаническая рыба — курица, баранина, говядина или другое мясо не смешиваются с . Также не содержит зерна, молочных продуктов и яиц .
• Основы Blue Buffalo Утка и картофель [Утка как исключительный белок] Утка является единственным животным белком. Беззерновой, с картофелем, горохом и тыквой на углеводы . Не содержит кукурузы, пшеницы, сои, искусственных ароматизаторов и консервантов.

Ваша собака чешется и чешется или проявляет множество проблем с животом? Аллергены в его пище могли быть виноваты.

Многие аллергены, поражающие людей, также могут вызывать аллергическую реакцию у собак. Пыльца и пыль — распространенные аллергены, но некоторые собаки проявляют аллергию на ядовитый плющ, кошек и даже их людей. И у собак тоже может быть аллергия на еду — как и у нас!

Почему так сложно бороться с аллергией на собачий корм

Пищевая аллергия — серьезная проблема для собак.

Лечение экологической аллергии вашей собаки обычно включает в себя снижение воздействия на вашего питомца вызывающего раздражение аллергена , а затем начало терапии для постепенного снижения чувствительности организма к этому веществу.

Хотя нет никаких гарантий успеха, эти стратегии могут помочь облегчить симптомы у многих людей, страдающих аллергией на собак.

Но пищевая аллергия представляет собой особенно серьезную проблему. В конце концов, вы не можете очень хорошо снизить воздействие пищи на вашего питомца — по крайней мере, не более чем на 12-24 часа за раз!

Соответственно, пищевая аллергия необходимо лечить, изменяя диету вашего питомца особым образом, чтобы помочь устранить аллергены , не забывая при этом о пищевых потребностях вашей собаки.

Симптомы пищевой аллергии у собак

Собаки, страдающие пищевой аллергией, часто демонстрируют набор относительно постоянных симптомов. Однако, поскольку эти симптомы могут имитировать симптомы других заболеваний, разумно показать собаку ветеринару, если вы подозреваете, что это пищевая аллергия.

К счастью, , хотя пищевая аллергия доставляет беспокойство и неприятные проблемы, с которыми приходится иметь дело, они редко опасны для жизни, как для людей — так что это плюс!

В то время как люди часто страдают от опухшего горла или затрудненного дыхания после употребления аллергена, собаки чаще всего страдают кожными заболеваниями в результате аллергических реакций.

Собаки проявляют аллергию немного иначе, чем мы. Для нас, людей, может показаться естественным, что аллергия на окружающую среду / ингаляционная аллергия приводит к чиханию, а пищевая аллергия — к рвоте или опухшему горлу.

Однако у собак почти все симптомы проявляются в виде зуда, раздражения кожи и, возможно, хронических инфекций уха.

Некоторые из наиболее распространенных симптомов пищевой аллергии у собак включают:

• Зуд, особенно вокруг ушей или стоп
• Постоянное облизывание или кусание лапы
• Выпадение волос
• Хронические кожные заболевания
• Хронические инфекции уха

Другие, менее распространенные симптомы, которые также могут указывать на еду к аллергии относятся:

• Плохой рост молодых собак
• Свистящее дыхание
• Кашель
• Чихание
• Избыточное газообразование
• Рвота
• Диарея

Временные факторы также могут указывать на состояние вашей собаки. Поскольку собаки обычно постоянно подвергаются воздействию пищевых аллергенов, их симптомы не усиливаются и не ослабевают, как при воздействии аллергена окружающей среды, такого как пыльца, пыль или перхоть (которые чаще встречаются в определенные сезоны).

Породы, часто проявляющие пищевую аллергию

Пищевая аллергия может поражать собак любой породы или их сочетаний. Однако среди одних пород они встречаются чаще, чем среди других.

Некоторые породы, которые обычно страдают пищевой аллергией, включают:

• Лхаса Апсо
• Вест-хайленд-уайт-терьер
• Такса
• Кокер-спаниель
• Боксер
• Далматин
• Немецкая овчарка
• Ретриверы
• Маленькие породы шнауцеров , особые признаки

  , у вас есть шнауцеры

  пищевой аллергии.

  Общие диетические аллергены для собак

  Аллергия вызывается белками, которые чрезмерно стимулируют иммунную систему.

  Наиболее распространенные аллергии на мясо у собак:

  Говядина, курица, баранина, рыба и свинина — это ингредиенты мяса для собак, которые, как известно, вызывают аллергические реакции у собак.

  Вы заметите, что они являются одними из самых популярных ингредиентов в кормах для собак, и, поскольку воздействие этих ингредиентов является обычным явлением, они стали обычными аллергенами.

  Другие распространенные аллергены кормов для собак, не содержащие мяса, включают:

  Как видно из этого списка, аллергены вызываются не только продуктами питания, которые люди считают «источниками белка». На самом деле, большинство продуктов — даже овощи и злаки — содержат некоторые белки. Соответственно, белков в таких вещах, как пшеница, соя и кукуруза, также могут вызывать аллергические реакции.

  К сожалению, это все обычные ингредиенты коммерческих кормов, и если вы не будете активно работать над тем, чтобы избегать этих ингредиентов, ваша собака, скорее всего, будет жевать их в своем корме.

  Когда у вашей собаки пищевая аллергия, пищеварительная система собаки не может переваривать некоторые белки из продуктов, вызывающих аллергию. Когда эти целые белки контактируют со специализированными рецепторами в кишечнике, организм рассматривает их как опасных захватчиков.

  Это заставляет иммунную систему запускать непропорциональный ответ, который вызывает побочные эффекты, связанные с пищевой аллергией.

  Некоторые злаки, например, злаки, также могут вызывать аллергические реакции у собак.Интересно, что это не обязательно связано с самими зернами — в некоторых случаях , это результат ошибок, которые попадают в эти зерна.

  Видите ли, зерно, используемое для корма для собак, как правило, самого дешевого качества — это зерно, которое не пригодно для употребления в пищу человеком и с большей вероятностью пострадает от заражения насекомыми.

  Туши зерновых насекомых и их помет можно найти в некачественном корме для собак. И поскольку зерновые клещи являются близкими родственниками пылевых клещей (которые являются обычным аллергеном для людей), неудивительно, что зерновые клещи, которые могут заразить цельнозерновые бункеры за считанные дни, оказываются в пище и возможно быть виновником аллергических реакций (не говоря уже о возможности заболевания).

  Будь то зерно или жуки в зернах, зерно для собачьего корма является частым виновником пищевой аллергии у собак.

  Отличие пищевой аллергии от простой пищевой непереносимости

  Помимо распознавания возможных признаков пищевой аллергии, также важно различать настоящую пищевую аллергию и простую непереносимость.

  Если у вашей собаки аллергия, это означает, что иммунная система вашей собаки чрезмерно реагирует на обычно безвредное вещество (называемое аллергеном).Нетерпимость просто означает, что у вашей собаки проблемы с перевариванием.

  Вы всегда должны проконсультироваться со своим ветеринаром, прежде чем самостоятельно диагностировать пищевую аллергию или непереносимость вашей собаки. Однако в целом собаки с настоящей пищевой аллергией обычно демонстрируют проблемы с кожей, в то время как собаки с пищевой непереносимостью просто демонстрируют расстройство кишечника. Обычно это проявляется в виде газов, вздутия живота, рвоты или диареи.

  Некоторые пищевые аллергии также могут вызывать расстройство пищеварения, но кожные заболевания почти всегда являются наиболее распространенной проблемой.

  Собаки очень часто не переносят молочные продукты (на самом деле у большинства взрослых млекопитающих отсутствует необходимая биохимия для правильного переваривания сывороточного протеина, содержащегося в молочных продуктах — люди, способные на это, являются исключением!) И жирной пищи.

  В то время как молочные продукты и продукты с высоким содержанием жира часто вызывают проблемы с пищеварением у собак, многие собаки могут есть одно, но не другое: мой ротвейлер способен переваривать количество жира из фаст-фуда (как и ее папа), но чайную ложку мороженого. может заставить ее швырнуть.

  В идеальном мире вам, вероятно, следует избегать кормления собак любого типа, независимо от различных биологических факторов.

  Может показаться, что ваша собака легко переносит болезни желудка, но вы можете поспорить, что они не доставляют удовольствия и часто приводят к дальнейшим проблемам.

  Что вызывает у собаки пищевую аллергию?

  К сожалению, хотя исследователи понимают, что пищевая аллергия является результатом чрезмерной реакции иммунной системы, они не понимают, что делает некоторых собак более уязвимыми к явлению пищевой аллергии.

  Некоторые считают, что пищевая аллергия является результатом генетической аномалии (как считается, у людей) — с чем просто родился ваш щенок.

  Другие считают, что пищевая аллергия связана с окружающей средой — что она возникает в результате того, что ваша собака кормит и подвергается воздействию.

  Тот факт, что некоторые породы и родословные, по-видимому, более склонны к пищевой аллергии, чем другие, поддерживает генетический аргумент, но тот факт, что собаки из аналогичных регионов часто проявляют похожие аллергии, поддерживает гипотезу окружающей среды.

  Несмотря на множество вопросов, связанных с пищевой аллергией, исследователи уверены в одном: Аллергии возникают в ответ на воздействие данного аллергена, и часто для их развития требуется некоторое время.

  Собаки не часто проявляют признаки аллергии на пищу при первом ее употреблении; симптомы появляются после многократного воздействия.

  Некоторые ветеринары рекомендуют ограничивать количество белков, которые вы предлагаете своей собаке в течение ее жизни. Мы надеемся, что это ограничит количество случаев развития аллергии и может значительно облегчить лечение, если пищевая аллергия когда-либо возникнет в течение жизни вашей собаки.

  Например, собака, которую кормили бараниной, говядиной и курицей на протяжении всей своей жизни, подвергалась воздействию этих различных продуктов, что могло вызвать у них иммунный ответ. Это резко ограничит ваши варианты безопасного источника пищи (вскоре вы можете импортировать мясо кенгуру из Австралии).

  В то время как собака, получавшая огромное количество источников белка, может подвергаться риску нескольких различных аллергенов, напротив, собаке, выращенной исключительно на курице, можно по-прежнему предлагать множество различных источников белка, которым она никогда не подвергалась.

  Есть ли антибиотики в игре?

  Некоторые ветеринары подозревают, что антибиотики, введенные щенку в раннем возрасте, также могут вызвать аллергию.

  В качестве потенциального решения они рекомендуют давать молодым собакам пробиотические добавки, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору кишечника.

  Однако это предлагаемое лечение еще не было тщательно изучено на собаках, а исследования на людях в этой области дали неоднозначные результаты, так что пока нет никаких гарантий решения.

  По всей вероятности, ответ в конечном итоге окажется комбинацией факторов, но только время (и дополнительные исследования) покажут ответ!

  Когда у собак развивается аллергия?

  В любом случае аллергия на собачий корм может проявиться в любой момент жизни вашего щенка.

  Вы можете, например, кормить свою собаку едой на основе курицы на протяжении большей части ее жизни, только чтобы обнаружить, что в какой-то момент у нее начинают проявляться признаки аллергии на эту пищу. А поскольку белки курицы очень похожи на белки индейки, у нее может появиться аллергия на все виды домашней птицы!

  Насколько вероятно, что у моей собаки пищевая аллергия?

  В то время как аллергия у собак не является чем-то необычным, пищевая аллергия встречается довольно редко.

  По данным Doctors Foster & Smith, на пищевых аллергий приходится всего 10% всех аллергий, наблюдаемых у собак. Это третья по частоте форма аллергии на собак после аллергии на укусы блох и атопической (или ингаляционной) аллергии. Обязательно изучите эти возможности, прежде чем выдвигать свою гипотезу о пищевой аллергии.

  На самом деле ваша собака гораздо чаще страдает от другой аллергии, чем от пищевой, хотя это все еще возможно!

  Лечение аллергии на собачий корм: что такое элиминационная диета?

  Когда дело доходит до выяснения того, какие ингредиенты портят вашему щенку, диета с устранением недостатков — действительно единственный выход.

  Ветеринары часто рекомендуют своим пациентам, у которых подозревается пищевая аллергия, диету с устранением недостатков. Но диеты с устранением недостатков полезны не только для подтверждения ваших подозрений, но и для лечения проблемы.

  Элиминационная диета предполагает исключение определенных ингредиентов из рациона вашей собаки, чтобы определить, какая пища вызывает аллергическую реакцию.

  Как работает элиминационная диета?

  Шаг 1. Устранение аллергенов

  Вы начинаете применять диету, направленную на устранение, с попытки удалить все потенциальные аллергены, которые могут присутствовать в пище вашей собаки.

  Обычно это означает переход на еду, которая содержит новый источник белка, например:

  Кенгуру, бизон, фазан, а также оленина обычно считаются новыми источниками белка. На практике немногие собаки подвергаются воздействию этих источников пищи, поэтому аллергия вряд ли может развиться в ответ на них.

  Другие рекомендуемые источники гипоаллергенного мясного белка:

  Хороший корм, требующий исключения, обычно содержит углеводы из коричневого риса, сладкого картофеля или даже, возможно, белого картофеля , которые редко вызывают аллергию у собак, как пшеница или кукуруза.

  Добавки, искусственные ароматизаторы, дрожжи и другие добавки также должны быть сведены к минимуму, чтобы снизить вероятность чрезмерной стимуляции иммунной системы.

  Будем надеяться, что ограниченная диета приведет к исчезновению симптомов у вашей собаки (хотя это может занять несколько недель). Это позволит ей получать необходимое ей питание, не страдая от постоянной аллергической реакции. Это может помочь вашей собаке почувствовать себя лучше и выздороветь!

  При соблюдении элиминационной диеты должны выполняться следующие требования:

  • Собаку необходимо кормить уникальным источником белка и углеводов, которому собака ранее не подвергалась.
  • Собака должна находиться на этой диете не менее 12 недель.
  • Можно употреблять только специальную диету и воду — больше ничего! Это означает отсутствие сыромятных кож, жеваний, лакомств, ароматизированной зубной пасты, ароматизированных лекарств — ничего!
  • Особенно внимательно следите за собакой в ​​это время — не позволяйте ей красться в мусорное ведро или начинать жевать что-нибудь гадкое на заднем дворе, иначе процесс придется сбросить.
  • Не пускайте собаку в столовую во время еды! Даже несколько крошек, брошенных неаккуратным ребенком, могут заставить вас возобновить элиминационную диету для вашей собаки.
  • Точно так же не забывайте мыть руки и лицо маленьких детей, чтобы ваша собака не увлеклась вкусным поцелуем.

  Вам нужно будет проявлять бдительность, но вся работа будет окупаться, когда вы, наконец, точно узнаете, на какие ингредиенты у вашего щенка аллергия, что позволит вам выбрать лучшую пищу для его нужд и обеспечить лучшее качество жизни.

  Что делать, если у вас есть другие собаки? В идеале, самый простой способ провести элиминационную диету, когда у вас более одной собаки, — это соблюдать диету со всеми собаками! Если это не вариант, кормите собаку со специальной диетой в совершенно отдельной комнате от других собак.

  Через несколько недель настало время для настоящего волшебства — можно начинать сложную часть диеты!

  Шаг 2: Повторное введение!

  Если ваша собака начинает демонстрировать уменьшение или исчезновение симптомов аллергии по прошествии 12 недель, пора снова ввести в рацион проблемные продукты, которые, как вы подозреваете, вызывают аллергию у вашей собаки.

  Это может показаться нелогичным, поскольку у вашей собаки наконец-то нет аллергии. Тем не менее, повторное введение продуктов, вызывающих подозрение на аллергию, необходимо для подтверждения ваших подозрений.

  Во время этой части лечения вы медленно добавляете обратно один продукт, который, как вы подозреваете, может быть аллергеном. Если с первым добавленным продуктом не происходит никаких изменений, вы можете добавлять по одному за раз. Когда один из продуктов питания вызывает симптомы аллергической реакции, вы знаете, какие ингредиенты виноваты!

  Тогда уничтожьте тех, кто подобен чуме.

  Также важно помнить, что у многих собак аллергия на более чем один тип белка. Это может усложнить вам попытки определить причину аллергии вашей собаки. Возможно, вам потребуется протестировать несколько ингредиентов!

  Даже после всей этой работы постоянная безопасность не является гарантией — у вашей собаки может в конечном итоге развиться аллергическая реакция на новый источник белка после длительного кормления.

  Я знаю — это последнее, что вы хотите слышать. Тем не менее, исключающие диеты стоят усилий, чтобы ваша собака была счастлива и могла наслаждаться едой и переваривать ее.

  Как насчет анализа крови?

  Элиминационные диеты — это большая работа, поэтому неудивительно, что владельцы часто обращаются к анализу крови как к возможному немедленному решению, чтобы выяснить, что беспокоит их щенка.

  К сожалению, анализ крови не может точно диагностировать пищевую аллергию вашей собаки. Элиминационные диеты — единственный выход!

  Хорошая новость заключается в том, что внутрикожная кожная проба очень полезна для диагностики атопии / ингаляционной аллергии! Если вы подозреваете, что ваша собака страдает аллергией, но не знаете, в чем ее причина, отличным первым шагом будет внутрикожное кожное обследование.

  Поскольку ингаляционная аллергия встречается гораздо чаще, чем пищевая, кожная проба может решить вашу проблему.

  Что такое гипоаллергенный корм для собак?

  С технической точки зрения, термин «гипоаллергенный корм для собак» вводит в заблуждение.

  Универсального гипоаллергенного корма для собак не существует — это в основном маркетинговый термин . Это связано с тем, что из-за природы аллергии один тип корма для собак может считаться гипоаллергенным для отдельной собаки, но не другой.

  Для собаки с аллергией на курицу любая пища, не содержащая курицу, будет считаться гипоаллергенной для данной собаки.

  Однако у другой собаки может быть аллергия на рис, а не на курицу, и поэтому у нее будут другие потребности, что изменит то, что будет считаться гипоаллергенным для этой конкретной собаки.

  Гипоаллергенный корм для собак обычно относится к типу корма для собак, который избегает общих аллергенов — хотя то, что действительно гипоаллергенно, зависит от вашей собаки и ее конкретной ситуации. Поскольку общих аллергенов можно избежать с помощью множества различных методов, существует несколько типов гипоаллергенных кормов для собак.

  Основные формы гипоаллергенных кормов для собак включают:

  • Диета с ограничением ингредиентов. Диеты с ограниченным количеством ингредиентов содержат меньше ингредиентов, чем стандартный корм для собак. Из-за меньшего количества ингредиентов часто легче сузить круг вопросов, из-за которых у вашей собаки возникают проблемы.
  • Новая белковая диета. Новые белковые диеты основаны на введении уникального белка, который не часто встречается в большинстве традиционных кормов для собак.Некоторые популярные новые белки (как отмечалось выше) включают кенгуру, фазана, оленину и бизона.
  • Гидролизованная белковая диета. Гидролизованные белковые диеты расщепляют молекулы белка и углеводов на такие маленькие размеры, что они не вызывают аллергической реакции у вашей собаки.
  • Диета по рецепту. Эти специализированные диеты, прописанные ветеринарами, специально разработаны как гипоаллергенные, и их можно получить только в кабинете ветеринара.
  • Домашняя еда. Домашняя еда часто пользуется популярностью при соблюдении элиминационной диеты из-за жесткого контроля владельцев над белками и ингредиентами. Домашний корм отлично подходит для выявления проблемных ингредиентов вашей собаки, но не является идеальным долгосрочным решением, так как владельцам сложно создать полноценную питательную смесь — корма для собак делают это намного лучше!

  Обратите внимание, что корм для собак может относиться к более чем одной из этих категорий. Например, гипоаллергенный корм для собак, основанный на новом источнике белка, также может содержать ограниченное количество ингредиентов.

  Помните, что вы должны искать новые белки из одного источника и углеводы из одного источника (так, например, вам не нужна еда, в которой используются фазан и рыба, или сладкий картофель, а также рис).

  Общие комбинации включают:

  • Оленина и картофель
  • Утка и горох
  • Лосось и сладкий картофель
  • Кенгуру и коричневый рис

  Примечание: баранина когда-то считалась новым белком, но теперь стала более распространенной в кормах для собак.Тем не менее, если вы раньше не кормили свою собаку ягненком, его можно было бы классифицировать как новый белок для вашей собаки.

  Является ли сырая пища ответом на аллергию на собачий корм?

  Некоторые владельцы рассматривают возможность перехода на сыроедение, чтобы уменьшить пищевую аллергию у собак.

  Хотя верно то, что некоторые необработанные белки могут иметь немного другую конфигурацию, чем приготовленные белки, и эти могут препятствовать тому, чтобы они вызывали аллергическую реакцию, пока не собрано никаких доказательств, подтверждающих такой вывод.

  Помимо отсутствия существенных доказательств для облегчения аллергии, сырые диеты имеют ряд недостатков, ограничивающих их привлекательность.

  Фактически, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и Американская ветеринарная медицинская ассоциация отговаривают владельцев домашних животных кормить своих питомцев сырым мясом.

  Причины для этих рекомендаций разнообразны, но одна из наиболее тревожных проблем заключается в том, что сырого мяса часто содержат различные бактерии , в том числе Salmonella spp., E. coli и Clostridium spp., Среди других.

  В то время как домашние и сырые диеты звучат хорошо, на самом деле довольно сложно составить домашнюю или сырую смесь, которая соответствовала бы профилю питания коммерческого корма для собак. Это может привести к проблемам, зачастую более серьезным, чем аллергия.

  Домашний рацион должен быть сбалансирован с использованием правильных витаминов, добавок, минералов и т. Д. Промышленный корм для собак не идеален, но он, вероятно, обеспечит более качественное питание, чем вы сами.

  Если вы все же решите перейти на постоянный домашний корм для собак, обязательно проконсультируйтесь с ветеринарным диетологом.

  Вообще говоря, если ваша собака страдает пищевой аллергией, разумно предоставить вашей собаке сбалансированную по питанию, свободную от бактерий, коммерчески приготовленную гипоаллергенную диету.

  В то время как многие опасаются искусственных кормов для собак (и не без оснований), на рынке доступно множество высококачественных и полезных коммерческих кормов для собак.Коммерческие корма для собак разработаны специально для удовлетворения пищевых потребностей вашей собаки, что делает их лучшим и безопасным выбором.

  Лучший гипоаллергенный корм для собак с аллергией

  Когда вы ищете хороший корм для устранения аллергии вашей собаки, вы действительно ищете корм, не содержащий наиболее распространенных аллергенов (курица, говядина, пшеница, яйца и кукуруза). Но вам также следует избегать продуктов, содержащих добавки и побочные продукты, которые также могут содержать аллергены.

  Многие такие продукты маркируются как «гипоаллергенные», но это просто означает, что они содержат меньше аллергенов, чем «нормальные» продукты (приставка «гипо» означает меньше или меньше).

  Очевидно, что в этом определении есть много места для маневра, поэтому важно учитывать все ингредиенты, содержащиеся в данном корме для собак, а не только маркетинговые заявления.

  Кроме того, некоторые хорошие корма для собак, борющихся с аллергией, содержат гидролизованные белки, которые должны (теоретически) вообще предотвратить аллергические реакции.

  Следующие пять продуктов, как правило, являются хорошим выбором для собак с пищевой аллергией, хотя, конечно, лучший корм действительно зависит от уникальных особенностей вашей собаки!

  1. Natural Balance L.I.D. Диета с ограничением ингредиентов

  Натуральный баланс L.I.D. Диета с ограничением ингредиентов

  Корм ​​для собак с ограниченными ингредиентами по средней цене

  Корм ​​для собак с ограниченным количеством ингредиентов, единственным животным белком которого является баранина, а также коричневый рис и пивоваренный рис для получения углеводов. Без искусственных ароматизаторов, красителей или консервантов.

  Информация: Natural Balance Limited Ingredient Diet состоит из относительно небольшого количества ингредиентов, что является важной характеристикой кормов для собак, не вызывающих аллергию.

  Кроме того, этот корм с ограниченным количеством ингредиентов не содержит искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов , что еще больше снижает возможность вызвать аллергию у вашего питомца.

  Natural Balance Limited Ingredient Diet использует баранину в качестве единственного основного источника белка и коричневый рис в качестве основного углевода — оба из них редко вызывают пищевую аллергию.Рецепт также содержит масло канолы, которое является хорошим источником жирных кислот Омега-3 и Омега-6.

  ПРОФИ

  Многие владельцы сообщают, что их собаки переваривают эту пищу лучше, чем многие аналогичные продукты, а некоторые даже отметили, что еда уменьшила количество газов, от которых страдала их собака. Кроме того, как сообщается, корм для собак предназначен для того, чтобы ваша собака (особенно если это крупная порода) тщательно пережевывала, что может помочь процессу пищеварения.

  Минусы

  Как и некоторые другие гипоаллергенные корма для собак, Natural Balance Limited Ingredient Diet немного дороже, чем обычные корма для собак (49 долларов.49 за мешок весом 28 фунтов), но это вполне разумно по сравнению с другими гипоаллергенными продуктами.

  Список ингредиентов

  Баранина, коричневый рис, баранина, пивоваренный рис, рисовые отруби …,

  Пивоваренные сушеные дрожжи, подсолнечное масло (консервированное со смесью токоферолов), натуральный ароматизатор, хлорид калия, соль, хлорид холина, DL-метионин, таурин, витамины (добавка витамина Е, добавка ниацина, пантотенат D-кальция, добавка витамина А, рибофлавин Добавка, мононитрат тиамина, добавка витамина D3, гидрохлорид пиридоксина, фолиевая кислота, биотин, добавка витамина B12), минералы (протеинат цинка, сульфат цинка, сульфат железа, протеинат железа, сульфат меди, протеинат меди, сульфат марганца, сульфат марганца, сульфат марганца , Йодат кальция), экстракт розмарина, экстракт зеленого чая, экстракт мяты колосовой.

  2. Диетическая оленина NUTRO Limited Ingredient Ingredient

  Диетическая оленина с ограниченным количеством ингредиентов NUTRO

  Кусочки с крышкой без зерна и без ГМО

  В этом куске с ограниченным количеством ингредиентов оленина является единственным источником белка, а также не содержит зерна кукурузы, пшеницы, сои и молочных продуктов.

  Информация: Nutro Limited Ingredient Diet Оленина включает оленину в качестве ингредиента №1. Оленина — единственный белок животного происхождения , что делает его отличным вариантом для собак, страдающих аллергией на большинство других белков животного происхождения.

  Nutro Limited Ingredient Diet (LID) состоит из 10 или менее ключевых ингредиентов, что делает списки ингредиентов максимально короткими и удобными для владельцев собак с аллергией, соблюдающих исключающую диету.

  Этот ультра-чистый корм для собак не содержит куриного, говяжьего или молочного белка — ура!

  Nutro LID также не содержит зерна, кукурузы, пшеницы, сои и молочных продуктов, чтобы избежать этих распространенных аллергенов. Не содержит искусственных ароматизаторов, красителей или консервантов.Он также сделан из ингредиентов, не содержащих ГМО, и содержит полезные витамины и минералы.

  ПРОФИ

  Поскольку он не содержит куриного, говяжьего или молочного белка, это отличный выбор для собак, у которых обычно есть проблемы с аллергией на эти ингредиенты.

  Минусы

  Оленина может быть дорогим белком, что делает ее более дорогой, чем некоторые другие варианты.

  Список ингредиентов

  Мука из оленины, сушеный картофель, чечевица, нут, масло канолы (с добавлением смешанных токоферолов)…,

  Сушеный сладкий картофель, картофельный крахмал, картофельный белок, подсолнечное масло (с добавлением смешанных токоферолов), натуральный ароматизатор, обезвоженная мука из люцерны, сушеный свекольный жом, хлорид калия, соль, хлорид холина, DL-метионин, смесь токоферолов и лимонной кислоты ( консерванты), таурин, сульфат цинка, добавка ниацина, биотин, добавка витамина Е, аминокислотный хелат железа, пантотенат D-кальция, селеновые дрожжи, добавка рибофлавина (витамин B2), хелат аминокислоты меди, добавка витамина B12 (добавка гидрохлорида витамина B12, B6), аминокислотный хелат марганца, добавка витамина A, мононитрат тиамина (витамин B1), добавка витамина D3, фолиевая кислота, экстракт розмарина.

  3. Основы Blue Buffalo Утка и картофель

  Blue Buffalo Basics Утка и картофель

  Беззерновой корм из утки с ограниченным количеством ингредиентов

  В этом рецепте в качестве единственного источника животного белка используется утка, а углеводы — из картофеля, гороха и тыквы, без злаков с глютеном, которые могут вызвать аллергию.

  Информация: Blue Buffalo Basics Duck & Potato — это корм для собак с ограниченным количеством ингредиентов, не содержащий зерен, разработанный для облегчения аллергии вашей собаки за счет использования более короткого и менее сложного списка ингредиентов.

  Эта формула Blue Buffalo содержит утки в качестве единственного источника животного белка , что означает, что она идеально подходит для собак, страдающих аллергией на более распространенные белки, такие как говядина, курица, рыба или баранина.

  Этот корм для собак основан на углеводах из картофеля, гороха и тыквы, за исключением злаков с глютеном , которые более склонны вызывать аллергию у собак.

  Blue Buffalo Basics Duck & Potato не содержит побочных продуктов из курицы (или птицы), кукурузы, пшеницы, сои, искусственных ароматизаторов или консервантов.

  ПРОФИ

  Пища состоит из ограниченного числа ингредиентов, и те, что в ней есть, редко вызывают аллергию. Однобелковый источник утки делает ее отличным выбором для исключающей диеты.

  Минусы

  Этот корм для собак довольно дорогой, поэтому может быть трудно поддерживать эту диету вне фазы элиминационной диеты.

  Список ингредиентов

  Утка без костей, картофель, гороховый крахмал, горох, гороховый белок…,

  Утиная мука (источник глюкозамина), тапиоковый крахмал, масло канолы (источник жирных кислот Омега-6), гороховая клетчатка, натуральный ароматизатор, рыбий жир (источник жирных кислот Омега-3), карбонат кальция, дикальцийфосфат, картофельный крахмал, соль , Обезвоженная мука из люцерны, тыква, сушеный корень цикория, хлорид холина, льняное семя, концентрат питательных веществ люцерны, DL-метионин, хлорид калия, добавка витамина E, консервированная смесью токоферолов, L-аскорбил-2-полифосфат (источник витамина C), Аминокислотный хелат цинка, сульфат цинка, овощной сок для окрашивания, сульфат железа, хелат аминокислот железа, черника, клюква, трава ячменя, петрушка, куркума, сушеные водоросли, экстракт юкки шидигеры, ниацин (витамин B3), пантотенат кальция (витамин B5) ), Сульфат меди, биотин (витамин B7), L-лизин, добавка витамина А, аминокислотный хелат меди, сушеные дрожжи, сульфат марганца, сушеный продукт ферментации Enterococcus faecium, сушеный продукт ферментации Lactobacillus acidophilus, таурин, амино марганца Кислотный хелат, сушеный ферментный экстракт Aspergillus niger, сушеный ферментативный экстракт Trichoderma longibrachiatum, сушеный ферментный экстракт Bacillus subtilis, мононитрат тиамина (витамин B1), рибофлавин (витамин B2), добавка витамина D3, добавка витамина B12, добавка витамина B6, гидрохлорид пиридоксина B6 Йодат, фолиевая кислота (витамин B9), селенит натрия, масло розмарина.

  4. Вкус дикого тихоокеанского ручья

  Вкус дикого тихоокеанского ручья

  Качественный рецепт из рыбных белков

  Этот рецепт основан исключительно на источниках рыбного белка и не содержит зерна, молочных продуктов и яиц.

  Информация: Вкус дикого тихоокеанского ручья — один из самых продаваемых гипоаллергенных кормов для собак на рынке.

  Этот корм основан исключительно на источниках рыбного белка — без курицы, баранины, говядины или другого мяса, смешанного в .Рецепт включает лосось и муку из океанской рыбы в качестве первых двух ингредиентов, а также копченый лосось и муку из лосося далее в списке ингредиентов.

  Это также без зерна, молочных продуктов и яиц , что также позволяет избежать этих распространенных аллергенов.

  Многие владельцы сообщают, что аллергические симптомы у их собак исчезли после перехода на Taste of the Wild, а некоторые отметили, что шерсть их собаки стала более мягкой и блестящей. Продукт также содержит высушенные продукты ферментации нескольких видов Lactobacillus , которые могут придавать пище некоторые пробиотические характеристики.

  Он также включает смесь фруктов и овощей с антиоксидантными свойствами.

  Гарантированный анализ Информация
  • Сырой протеин минимум 25,0%
  • Сырой жир минимум 15,0%
  • Сырая клетчатка максимум 3,0%
  • Влажность максимум 10,0%
  • Цинк минимум 150 мг / кг
  • Селен 0,35 мг / кг минимум
  • Витамин E 150 МЕ / кг минимум
  • Таурин * минимум 0,12%
  • жирных кислот омега-6 * минимум 2,4%
  • жирных кислот омега-3 * 0.3% минимум

  ПРОФИ

  Похоже, что большинству собак нравится этот вкус — некоторые владельцы даже используют еду в качестве угощения. Отсутствие животных белков, помимо рыбы, делает этот корм идеальным для собак, страдающих аллергией на курицу, говядину или баранину.

  Минусы

  Некоторые владельцы сообщили, что их собаки не могут хорошо переваривать пищу, что приводит к жидкому стулу. Однако такие жалобы были редкостью.

  Список ингредиентов

  Лосось, мука из океанской рыбы, сладкий картофель, картофель, горох…,

  масло канолы, чечевица, мука из лосося, копченый лосось, картофельное волокно, натуральный ароматизатор, соль, хлорид холина, таурин, сушеный корень цикория, томаты, черника, малина, экстракт юкки шидигеры, сушеный продукт ферментации Lactobacillus plantarum, сушеный продукт ферментации Bacillus subtilis , сушеный продукт ферментации Lactobacillus acidophilus, сушеный продукт ферментации Enterococcus faecium, сушеный продукт ферментации Bifidobacterium animalis, добавка витамина E, протеинат железа, протеинат цинка, протеинат меди, сульфат железа, сульфат цинка, сульфат меди, йодид калия, мононитрат тиамина (витамин B1) , протеинат марганца, оксид марганца, аскорбиновая кислота, добавка витамина А, биотин, ниацин, пантотенат кальция, сульфат марганца, селенит натрия, гидрохлорид пиридоксина (витамин B6), добавка витамина B12, рибофлавин (витамин B2), добавка витамина D, фолиевая кислота . Содержит источник живых (жизнеспособных) естественных микроорганизмов.

  5. Твердое золото Король волков

  Твердое золото Король волков

  Корм ​​холистический для больших собак

  Формула для крупных пород, состоящая из бизонов и океанской рыбной муки в виде животных белков, смешанных с пробиотиками, пребиотиками и уникальной смесью из 20 суперпродуктов.

  Информация: Solid Gold Wolf King Bison & Brown Rice — корм для собак крупных пород, в котором бизон является ингредиентом №1, а также полезными жирами и цельнозерновыми продуктами.

  Solid Gold Wolf King включает пробиотиков, пребиотиков и уникальную смесь из 20 суперпродуктов , предназначенных для поддержки функций иммунной системы и помощи пищеварению.

  It включает в себя муку из бизонов и океанической рыбы в качестве первых двух ингредиентов, а также источники животного белка. В то время как большинство других ингредиентов должны подходить для большинства собак с аллергией, включение коричневого риса и яиц для некоторых может быть проблематичным.

  Этот продукт произведен в США.Мясо также поступает из Северной Америки, Европы и Австралии, поэтому вы знаете, что ваш щенок в надежных руках.

  ПРОФИ

  Этот высококачественный корм для собак содержит животный белок из муки зубров и океанской рыбы, избегая более проблемных источников животного белка.

  Минусы

  Хотя в этой формуле не содержится говядины, курицы и баранины, мы хотели бы, чтобы в ней был зубр в качестве исключительного белка, чтобы избежать смешивания двух источников животного белка. Эта формула также предназначена для крупных пород, поэтому она может не подходить для маленьких собак.

  Список ингредиентов

  Нут, горох, картофель, сушеные яйца, сладкий картофель, молотое льняное семя, сушеные томатные выжимки, куриный жир (консервированный со смешанными токоферолами), натуральный ароматизатор, лососевое масло (консервированное с помощью смешанных токоферолов), морковь, тыква, минералы (протеинат железа, Протеинат цинка, протеинат меди, сульфат железа, сульфат цинка, сульфат меди, йодид калия, протеинат марганца, оксид марганца, сульфат марганца, селенит натрия), витамины (добавка витамина Е, мононитрат тиамина, L-аскорбил-2-полифосфат (источник Витамин C), добавка витамина A, биотин, ниацин, пантотенат кальция, гидрохлорид пиридоксина, добавка витамина B12, рибофлавин, добавка витамина D3, фолиевая кислота), черника, клюква, хлорид холина, DL-метионин, сушеный корень цикория, таурин Экстракт, сушеный продукт ферментации Lactobacillus Plantarum, сушеный продукт ферментации Bacillus Subtilis, сушеный продукт ферментации Lactobacillus Acidophilus, сушеный продукт ферментации Enterococcus Faecium, Сушеный продукт ферментации Bifidobacterium Animalis.

  6. Зигнатура Кенгуру

  Зигнатура Кенгуру

  Формула с ограниченным количеством ингредиентов с кенгуру

  В этом рецепте кенгуру является единственным животным белком, поэтому он лучше всего подходит для собак, которые не умеют обрабатывать традиционное мясо.

  Информация: Zignature Kangaroo — это формула с ограниченным количеством ингредиентов, в которой кенгуру является единственным животным белком, а кенгуру и мука кенгуру являются первыми двумя ингредиентами.

  Этот рецепт не включает общие ингредиенты-аллергены — это курица, кукуруза, пшеничный глютен, соя и картофель. В нем используются углеводы с низким гликемическим индексом, такие как нут, для обеспечения стабильного уровня сахара в крови.

  ПРОФИ

  Zignature Kangaroo использует кенгуру как исключительный животный белок, что делает его идеальным выбором для собак, которые не могут переваривать традиционные мясные белки.

  Минусы

  Некоторые владельцы наблюдали DCM (связанная с диетой дилатационная кардиомиопатия) после перевода своих собак на Zignature из-за нехватки зерен и нового белка, но это не то, от чего рискуют все собаки.Владельцы должны избегать риска DCM и не находить для своей собаки корм, не содержащий аллергенов. Кроме того, временное использование с элиминационной диетой представляет меньшую опасность.

  Список ингредиентов

  Кенгуру, мука из кенгуру, горох, нут, гороховая мука …,

  Подсолнечное масло (консервированное лимонной кислотой), льняное семя, красная чечевица, зеленая чечевица, обезвоженная мука из люцерны, гороховый протеин, натуральные ароматизаторы, соль, минералы (протеинат цинка, протеинат железа, протеинат меди, протеинат марганца, протеинат кобальта, селеновые дрожжи) , Хлорид холина, хлорид калия, карбонат кальция, таурин, витамины (витамин A, ацетат, добавка витамина D3, добавка витамина E, ниацин, пантотенат d-кальция, мононитрат тиамина, гидрохлорид пиридоксина, добавка рибофлавина, биодобавка витамина B12, фолиевая кислота Добавка), молочная кислота, йодат кальция, консервированный со смешанными токоферолами, L-карнитин.

  7. Purina Pro Plan Focus для чувствительной кожи и желудка

  Purina Pro Plan Фокус

  Формула на основе лосося и риса

  Этот рецепт с высоким содержанием белка включает лосось в качестве самого первого ингредиента и смешанный с витаминами, минералами, жирными кислотами омега-3 и омега-6 для поддержания здоровья кожи и суставов.

  Информация: Purina Pro Plan Focus Sensitive Skin & Stomach изготовлен без многих наиболее распространенных аллергенов.

  Фактически, Purina Pro Plan Focus Sensitive Skin & Stomach не содержит побочных продуктов пшеницы, кукурузы, сои или курицы.Вместо этого это формула на основе лосося и риса , которая обеспечивает собакам необходимое питание, не вызывая у них аллергии.

  Хотя Purina Pro Plan Focus Sensitive Skin & Stomach не содержит без искусственных красителей или ароматизаторов , он содержит все необходимые вашей собаке витамины, минералы и питательные вещества. Особо следует отметить содержащиеся в пище жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые способствуют здоровью суставов и кожи соответственно.

  ПРОФИ

  Большинство владельцев сообщают, что еда помогает устранить горячие точки и подобные кожные кожные заболевания.Кроме того, большинство собак находят пищу очень вкусной. Список ингредиентов также очень короткий и управляемый по сравнению с большинством других.

  Минусы

  Лосось — ингредиент №1, но в списке ингредиентов нет другого мяса.

  Список ингредиентов

  Лосось, ячмень, молотый рис, мука из канолы, овсяная мука …,

  Рыбная мука (источник глюкозамина), животный жир, консервированный со смесью токоферолов, пивоваренные дрожжи, лосось (источник глюкозамина), натуральный ароматизатор, подсолнечное масло, инулин из корня цикория, соль, рыбий жир, витамины (добавка с витамином Е, Ниацин (витамин B-3), добавка витамина A, пантотенат кальция (витамин B-5), гидрохлорид пиридоксина (витамин B-6), фолиевая кислота (витамин B-9), добавка витамина B-12, мононитрат тиамина (витамин B -1),

  Не забудьте использовать гипоаллергенные лакомства

  Даже несмотря на то, что лакомства не составляют большой процент в рационе вашего щенка, они также могут вызывать аллергические реакции. Многие лакомства сделаны из потенциальных аллергенов, таких как кукуруза, пшеница, курица, свинина или говядина, и они могут подорвать ваши усилия по устранению аллергенов из рациона вашей собаки.

  К счастью, на рынке есть несколько гипоаллергенных лакомств для собак, которые сделаны из ингредиентов, которые вряд ли вызовут аллергические реакции, таких как тыква, сладкий картофель и утка.

  ***

  Диетическая аллергия часто мешает и вам, и вашему щенку, но это не конец света.Определите вызывающий аллерген аллерген и найдите пищу, в состав которой он не входит. Приложив немного усилий, решимости и настойчивости, вы, вероятно, сможете найти еду, которая устранит зуд на коже вашей собаки.

  У вашей собаки пищевая аллергия? Мы будем рады услышать ваш опыт и мнения по этому поводу. Сообщите нам, какие продукты сработали, а какие нет. Ваш опыт может даже помочь кому-то другому лечить пищевую аллергию своей собаки.

  Гипоаллергенный — Brit

  Способ использования:

  Ликвидация пищевых аллергических реакций и пищевой непереносимости:

  Кормите только собаками Brit VD Hypoallergenic и воду в течение 6–8 недель. Не кормите собаку никаким другим кормом для домашних животных или человеческой пищей, закусками или добавками.

  ПОДДЕРЖКА ДИЕТЫ:

  В случае непереносимости и / или аллергии прекратите использование. Brit VD Hypoallergenic Dog можно использовать на неопределенный срок или в качестве диетического провокационного теста для монобелковой диеты.

  Кормовой стол:

  Вес собаки (кг)	2	5	10	15	20	25	30	40	50	60	70	80
  Суточное количество (г)	30	75	130	170	210	250	280	350	410	470	530	590

  Состав:

  обезвоженный лосось (30%), желтый горошек (25%), гидролизованный белок лосося (18%), гречка, кокосовое масло, мякоть яблока, масло лосося (3%), гидролизованный соус из лосося (2%), минералы, сушеные водоросли (0. 5%, Ascophyllum nodosum), сушеные водоросли (0,4%, Schizochytrium limacinum), дрожжевой экстракт (источник маннанолигосахаридов, 0,02%), β-глюканы (0,02%), облепиха (0,015%), фруктоолигосахариды (0,013 %), Юкка Мохаве (0,013%).

  Энергетическая ценность:

  3760 ккал / кг

  Аналитические компоненты:

  сырой белок 27.0%, содержание жира 14,0%, сырая клетчатка 2,0%, сырая зола 7,2%, влажность 10%, омега-3 1,2%, омега-6 0,85%, EPA (20: 5 n-3) 0,3%, DHA (22: 6 н-3) 0,4%, кальций 1,2%, фосфор 0,9%, натрий 0,5%, магний 0,1%

  Пищевая добавка на 1 кг:

  витамин А (3a672a) 26000 I. U., витамин D3 (E671) 1800 МЕ, витамин E (3a700) 1000 мг, витамин C (3a312) 600 мг, хлорид холина (3a890) 750 мг, биотин (3a880) 3,5 мг, витамин B1 (3a821) 2,5 мг, витамин B2 9,5 мг, ниацинамид (3a315) 32 мг, кальций-D-пантотенат (3a841) 25 мг, витамин B6 (3a831) 2,5 мг, фолиевая кислота (3a316) 1,3 мг, витамин B12 0,12 мг, хелат цинка и гидрат аминокислот (3b606) 150 мг, хелат железа и гидрат аминокислот (E1) 90 мг, хелат марганца гидрат аминокислот (E5) 45 мг, йодид калия (3b201) 0.85 мг, хелат меди и гидрат аминокислот (E4) 20 мг, органическая форма селена, продуцируемая Saccaromyces cerevisiae CNCM I-3060 (инактивированные селенизированные дрожжи) (3b8.10) 0,2 мг. Стабилизаторы кишечной флоры на 1 кг: Enterococcus faecium DSM 10663 / NCIMB 10415 (4b1707) 1×109 КОЕ

  Содержит одобренные ЕС антиоксиданты: экстракты токоферола из растительного масла (1b306), аскорбилпальмитат (1b304) и экстракт розмарина.

  Элиминационные диеты: как и зачем их делать

  Отзыв Окоро Эзинне К. MD, MSc, Дженнифер Брокстерман, MS, RD, и Райан Масиэль, RD

  ---

  Определение | Основы | Преимущества | Список симптомов | Как они работают | Типы | Список продуктов питания | Рецепты

  Может быть, вы много слышали о элиминационных диетах и ​​задаетесь вопросом: «Что это, черт возьми, и стоит ли мне попробовать?» Или, возможно, врач посоветовал вам пойти на один, и вашей первой мыслью было: «Не знаю.Похоже, это большая работа. Но я хочу читать больше ».

  Или, может быть, вы уже проданы, но вам нужна помощь, чтобы начать работу.

  В этой статье мы надеемся ответить на все ваши вопросы о элиминационных диетах. Вы узнаете основы, принципы действия элиминационных диет, симптомы, которые они устраняют, и общие типы. Вы также найдете список продуктов для удаления, рецепты и многое другое, а также ответы на приведенные ниже вопросы.

  (Хотите более глубокое погружение? Загрузите нашу электронную книгу «Элиминационная диета » для тренеров по питанию и здоровью .Он полон полезных ресурсов, списков блюд, рецептов и советов. Да, и это бесплатно.)

  Что такое элиминационная диета?

  Почему бы вам сесть на элиминационную диету?

  Что такое пищевая чувствительность или пищевая непереносимость?

  Какие симптомы можно устранить с помощью элиминационной диеты?

  Каковы преимущества элиминационной диеты?

  Каковы побочные эффекты элиминационной диеты?

  Каковы наиболее распространенные виды пищевой чувствительности?

  Какие бывают виды элиминационных диет?

  Как работает элиминационная диета?

  Можно ли соблюдать элиминационную диету, если вы беременны или кормите грудью?

  Чего вы можете ожидать от элиминационной диеты?

  Какие продукты вы удаляете во время элиминационной диеты?

  Какие рецепты подходят для элиминационной диеты?

  Что такое элиминационная диета?

  Элиминационные диеты в значительной степени делают именно то, что следует из названия: исключают определенные продукты на короткий период времени — обычно 3 недели. Затем вы медленно повторно вводите определенные продукты и отслеживаете свои симптомы на предмет возможных реакций.

  Более 150 000 сертифицированных специалистов в области здравоохранения и фитнеса

  Сэкономьте до 30% на лучшей в отрасли образовательной программе по вопросам питания

  Получите более глубокое понимание питания, авторитет для его обучения и способность превратить эти знания в успешную практику коучинга.

  Узнать больше

  Зачем нужна элиминационная диета?

  Элиминационные диеты используются для выявления пищевой чувствительности и непереносимости.(Хотите знать, что такое пищевая чувствительность и непереносимость? См. , следующий раздел .)

  Элиминационные диеты во многом похожи на научный эксперимент, помогая определить продукты, вызывающие широкий спектр неприятных симптомов. (Вы найдете список из распространенных симптомов чуть позже в этой статье .)

  Что такое пищевая чувствительность? Что такое пищевая непереносимость?

  Согласно данным Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, «пищевая непереносимость или пищевая чувствительность возникает, когда человеку трудно переваривать определенную пищу. «Для простоты в этой статье мы будем использовать слово« чувствительность ».

  В отличие от пищевой аллергии, которая затрагивает иммунную систему, пищевая чувствительность возникает, когда кишечник плохо реагирует на определенные продукты и ингредиенты. Эти реакции обычно протекают двояко:

  • Воспаление : Определенные продукты питания раздражают ткани кишечника, вызывая симптомы по всему телу. Например, амины, естественно присутствующие в красном вине, могут расширять кровеносные сосуды, вызывая мигрень у некоторых людей.
  • Расстройство пищеварения : В других случаях пищеварительный тракт не может должным образом расщеплять определенные продукты. Например, вы наверняка слышали о непереносимости лактозы. Кишечник некоторых людей не производит достаточного количества фермента лактазы для переваривания лактозы, сахара, присутствующего в молочных продуктах. Результат: газы, вздутие живота и диарея.

  (Подробнее о пищевой чувствительности . )

  Какие симптомы можно устранить с помощью элиминационной диеты?

  Растущее количество доказательств показывает, что повышенная чувствительность к пище может приводить к широкому спектру нежелательных симптомов. ^1,2 Например, чувствительность к пище была связана с:

  • ДОБАВЛЕНИЕ / СДВГ ^3,4
  • Вздутие живота
  • Мозговой туман
  • Депрессия
  • Диарея
  • Усталость ⁵
  • Головные боли ^6,7,8
  • Ожирение ⁹
  • Боль ¹⁰
  • Сыпь
  • Боль в животе

  И многое другое.

  Вау, это большой список! Вы можете задаться вопросом: если чувствительность к пище затрагивает кишечник, как симптомы проявляются по всему телу — на коже (сыпь), головном мозге (головные боли) или суставах (боль)?

  Вот почему.Наш желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) делает гораздо больше, чем просто переваривает и поглощает пищу. Удивительно, но у желудочно-кишечного тракта также есть собственная независимо работающая нервная система (также известная как кишечная нервная система).

  Таким образом, желудочно-кишечный тракт богат нейротрансмиттерами, гормонами, химическими посредниками, ферментами и бактериями. Более того, в нем даже находится 70 процентов всей иммунной системы вашего организма!

  Чувствительность к пище может также прямо или косвенно влиять на многие другие проблемные аспекты пищеварения: микробный дисбаланс, проблемы с подвижностью, нарушения детоксикации и кишечную проницаемость.

  Это объясняет, почему проблемы с кишечником могут проявляться повсюду — в виде мигрени, хронической боли, экземы и других высыпаний, а также мозгового тумана и многих других симптомов и проблем со здоровьем.

  Итак, логично, что если вы страдаете повышенной пищевой чувствительностью, соблюдение элиминационной диеты в течение нескольких недель может быть самым глубоким изменением диеты, которое вы когда-либо сделаете. Для некоторых результаты могут казаться просто чудесными.

  (Подробнее о том, как пищевая чувствительность влияет на все тело.)

  А как насчет тестирования пищевой чувствительности? Это работает?

  Зачем нужна элиминационная диета, если можно просто пройти тест на пищевую чувствительность? Тесты на пищевую чувствительность IgG (анализ крови на пищевую чувствительность) недоказаны и дороги. ¹¹ Канадское общество аллергии и клинической иммунологии, Американская академия аллергии, астмы и иммунологии и Европейская академия аллергии и клинической иммунологии выступили с заявлениями о недопустимости их использования. ^12,13,14

  По этой причине исключающая диета остается золотым стандартом для определения пищевой чувствительности.

  Как и все тесты на чувствительность, у него тоже есть свои недостатки. Не существует универсальной диеты для всех людей, и выводы также уникальны для каждого человека. Но элиминационные диеты недороги, относительно просты в применении и расширяют возможности ( вы, , делаете это, а не в лаборатории). К тому же вы лично испытаете результаты, которые могут быть более мощным стимулом для диетических изменений, чем лабораторный тест.

  Каковы преимущества элиминационной диеты?

  Элиминационные диеты помогают собирать и анализировать эмпирические данные, используя эксперименты и наблюдения, основанные на том, что происходит в вашем теле, когда вы меняете то, что вы едите. Если ваши головные боли исчезают после того, как вы убрали определенные продукты, а затем внезапно появляются снова, когда вы снова вводите шоколад, это мощный ключ к разгадке.

  Без элиминационной диеты можно только догадываться о причинах и их последствиях.

  У вас вздутие живота из-за лука, который вы ели за обедом? Или это было пиво? Или вздутие живота из-за чего-то не связанного с едой, например, слишком быстрого приема пищи?

  Это предположение становится еще более трудным, когда:

  • Симптомы проявляются за пределами кишечника. Вы проснулись с мигренью из-за вина, которое вы выпили за обедом? Или вы просто обезвожены? А может вы плохо спали? Точно так же была ли эта кожная сыпь вызвана чем-то, что вы ели, или она была вызвана контактом с духами, моющим средством или другим раздражающим веществом?
  • Некоторые продукты можно есть в небольших количествах без симптомов. Например, один квадрат шоколада может не вызвать проблем, но когда вы съедите половину плитки? Ваше тело восстает.
  • Симптомы с задержкой . Вы съели красный перец и чувствуете себя хорошо. Через несколько дней ваши суставы заболели и опухли. Ага, это возможно.

  Элиминационная диета поможет вам раз и навсегда определить истинный источник таких проблем.

  Это пищевая чувствительность? Или просто нормальное пищеварение?

  Иногда люди предполагают, что они чувствительны к определенным продуктам, тогда как на самом деле у них просто нормальная реакция организма на пищу, которая, как правило, приводит к выделению газов во время пищеварения.

  Сюда входят овощи Brassica, такие как капуста, цветная капуста, брокколи и капуста, а также фасоль, бобовые, сырой лук и сырой чеснок. Вместо того, чтобы исключать эти продукты, вам может потребоваться только приготовить их по-другому и / или вводить их медленно, чтобы дать вашему пищеварительному тракту достаточно времени для адаптации. Вы также можете принять пробиотическую добавку, содержащую Lactobacillus rhamnosus GG, который является одним из наиболее изученных штаммов кишечных бактерий. Ищите добавку, содержащую не менее 1 миллиарда живых культур. ¹⁵

  Каковы побочные эффекты элиминационной диеты?

  Всякий раз, когда вы резко меняете свою диету, вашему организму, вероятно, будет что сказать об этом — и это может быть особенно верно в отношении элиминационных диет.

  Хотя некоторые люди действительно очень быстро чувствуют себя замечательно, другие люди чувствуют себя хуже, прежде чем им станет лучше.

  Почему? Элиминационная диета предполагает быстрые и радикальные изменения. Это все равно что прыгнуть на высокоинтенсивные интервальные тренировки после долгих лет отсутствия формы.

  Это особенно верно, если вы перейдете от чрезмерного употребления кофеина, сахара и продуктов с высокой степенью обработки к нулевому потреблению этих продуктов и напитков.

  В результате вы можете сначала заметить симптомы абстиненции, такие как головные боли, усталость, раздражительность или обострение кожи, в течение от нескольких дней до недели.

  Каковы наиболее распространенные виды пищевой чувствительности?

  Основываясь на данных, которые мы собрали у тысяч клиентов, которых мы тренировали, мы можем довольно уверенно сказать, что следующие категории, как правило, вызывают наибольшее количество проблем:

  • Глютен
  • Молочная
  • Яйца
  • Подсластители (пример: сахар)
  • Соя

  Виды исключающих диет

  В эту статью мы включили список продуктов для , один тип исключающей диеты , но существует множество других исключающих диет.В их числе:

  Диета, исключающая цельные продукты

  Пищевые продукты с высокой степенью обработки содержат широкий спектр добавок, которые могут вызывать раздражение кишечника и повышенную чувствительность у многих людей. К ним, среди прочего, относятся пищевые красители, сахарные спирты, глутамат натрия (MSG) и сульфиты.

  Перейдя на диету, богатую цельными продуктами с минимальной обработкой, вы можете естественным образом уменьшить или устранить эти пищевые химические вещества, улучшив при этом общее состояние здоровья. В качестве дополнительного бонуса цельные продукты с минимальной обработкой, как правило, содержат клетчатку и другие питательные вещества, которые питают пищеварительный тракт.

  Исключить только 1 продукт питания или категорию продуктов питания

  Если вы уверены, что уже знаете, какая еда вызывает у вас проблемы, это отличный вариант. Скажем, из прошлого опыта вы знаете, что чувствуете себя ужасно, когда едите молочные продукты. Затем, придерживаясь этой исключающей диеты, вы откажетесь от молочных продуктов на 3 недели. Затем вы снова вводите его, чтобы посмотреть, как вы себя чувствуете.

  Исключите до 4 продуктов

  Это еще один отличный вариант, если вы точно знаете, какие продукты вас беспокоят.Для этого исключите только 1-4 продукта, которые, по вашему мнению, могут вызвать у вас проблемы.

  Элиминационная диета Precision Nutrition

  Мы обычно называем это «средой исключающей диеты», потому что она предлагает средний путь между почти полным отсутствием удаления и отказом от такого количества продуктов, которые, по вашему мнению, не выдержат еще одного дня.

  Чуть позже в этой истории вы найдете список продуктов, в котором подробно показано, какие продукты есть, а какие убрать.

  Диета полного исключения

  Этот гораздо более обширный тип исключающей диеты исключает широкий спектр продуктов, в том числе многие виды мяса, бобовых, злаков, орехов и семян — даже самые разнообразные фрукты и овощи.

  Однако из-за очень ограничительного характера этой элиминационной диеты вам следует пробовать ее только под руководством профессионала, специализирующегося на интегративной медицине и / или лечебном питании.

  Элиминационная диета FODMAP

  FODMAP означает:

  F ферментируемые
  O лигосахариды
  D изахариды
  M оносахариды
  A и
  P олиолы

  Эти углеводные волокна не полностью всасываются в тонком кишечнике.Для многих это не проблема. Но у людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК) это неполное пищеварение может вызвать ряд неприятных симптомов: газы, вздутие живота, боль, диарею и / или запор. ¹⁶

  За несколько лет исследователи из Университета Монаша в Австралии разработали и всесторонне изучили диету с низким содержанием FODMAP для людей с СРК, показав, что она может помочь облегчить эти симптомы. ¹⁷

  Однако, в отличие от других типов исключающих диет, диета FODMAP является узкоспециализированной формой лечебного питания.Фаза повторного введения этой диеты намного сложнее, чем фаза повторного введения типичной элиминационной диеты.

  В результате, если вам поставили диагноз СРК и вы подозреваете, что у вас может быть проблема с FODMAP, вам понадобится опыт кого-то, кто может предложить лечебное питание, например, диетолог, прошедший обучение по FODMAP.

  Посетите страницу Find the Expert Академии питания и диетологии и / или справочник диетологов FODMAP Университета Монаша. ^18,19

  Можно ли соблюдать элиминационную диету, если вы беременны или кормите грудью?

  Как оказалось, для роста и кормления ребенка необходимо много питательных веществ, поэтому быстрые изменения в рационе питания не рекомендуются.

  Тем не менее, когда вы беременны или кормите грудью, вы можете испытывать ряд неприятных проблем, таких как газы, вздутие живота и кислотный рефлюкс.

  Если вы подозреваете, что что-то, что вы едите, может ухудшить ваши симптомы, сообщите об этом своему врачу или медсестре-акушерке.

  Под руководством специалиста по интегративной медицине и / или лечебному питанию вы сможете безопасно удалить и повторно ввести небольшое количество продуктов, таких как молочные продукты, глютеносодержащие зерна или соя, которые, как считается, лежат в основе огромного количества продуктов питания. большинство проблем с пищевой чувствительностью.

  Как действует элиминационная диета?

  Элиминационные диеты разделены на три фазы: фаза подготовки, фаза удаления и фаза реинтродукции.

  Подготовительный этап (7-9 дней)

  На этапе подготовки вы… подготовитесь к этапу удаления.

  Это может быть самая важная часть диеты, поэтому не пропускайте ее. Люди, которые тратят неделю на подготовку , гораздо лучше справляются с , чем люди, которые сразу же приступают к работе.

  Некоторые из ваших подготовительных работ включают в себя ведение дневника питания , чтобы помочь определить триггерные продукты, а также решить, какие продукты прекратить есть на этапе удаления. Это поможет составить индивидуальный план элиминационной диеты.

  Это время подготовки также включает в себя планирование того, что вы будете есть: поиск рецептов, поиск продуктов, организацию кухни и так далее.

  Этап удаления (3 недели)

  Это когда вы перестаете употреблять в пищу различные распространенные продукты-триггеры, такие как глютен, молочные продукты и яйца.

  Фаза 3: Фаза реинтродукции (3+ недели)

  Пришло время систематически возвращать исключенные продукты — тестировать их по одному, отслеживая возможные реакции.

  Этап удаления: чего ожидать

  Во время фазы отмены элиминационной диеты вы перестаете есть один или несколько продуктов.

  В зависимости от того, сколько продуктов вы исключите, вы можете довольно быстро почувствовать себя лучше. В течение нескольких дней или недель вы можете заметить более чистую кожу, повышенную энергию, более регулярное испражнение, улучшение сна и другие улучшения.

  Хотя это обнадеживающий результат, он не всегда свидетельствует о том, что этап удаления работает. Например, больше цельных продуктов, меньше продуктов с высокой степенью обработки и меньшие порции также могут привести к повышению энергии, уменьшению симптомов желудочно-кишечного тракта и общему чувству благополучия.

  Вы не узнаете наверняка, есть ли у вас пищевая чувствительность, пока не дойдете до фазы реинтродукции.

  Также важно отметить, что не всем сразу становится лучше.

  Некоторым людям становится хуже, прежде чем они начинают чувствовать себя лучше, поскольку они отказываются от кофеина, сахара и других продуктов.

  Продукты, которые необходимо исключить на этапе удаления

  В следующей таблице приведен пример того, что следует включать, а что исключать во время типичной исключающей диеты.

  Вы, конечно же, найдете в Интернете другие списки, позволяющие включать больше, а иногда и меньше продуктов в рацион. Главное здесь — не становиться слишком догматичными. Днем правит самоэкспериментирование. Попробуйте разные вещи и посмотрите, что вам подходит.

  	Продукты для удаления	Хранение продуктов
  Овощи	Овощи высокой степени переработки (например, в кляре и жареные) Пасленовые: баклажаны, перец, помидоры, белый картофель	Все свежие, сырые, тушеные, тушеные или жареные овощи (кроме баклажанов, помидоров, перца и белого картофеля)
  Фрукты	Сухофрукты (с сахаром), фруктовые консервы	Все свежие или замороженные фрукты без добавления сахара
  Крахмалы	Глютеносодержащие зерна: ячмень, булгур, кускус, фарро, камут, рожь, полба, тритикале, пшеница Глютеносодержащие хлеб, хлопья, крекеры, макаронные изделия и обертки (включая гранулы с отрубями, кускус, мюсли, орзо, наан, роти) Овес * Кукуруза	Зерна без глютена: амарант, коричневый рис, гречка, просо, киноа, сорго, теф Корни и клубни: свекла, пастернак, брюква, кабачки, сладкий картофель, таро, репа, юка
  Бобовые	Соя и соевые продукты: эдамаме, мисо, натто, соевый соус, соевое молоко, темпе, текстурированный растительный белок, тофу Арахис, арахисовое масло	Фасоль и чечевица
  Орехи и семена	НЕТ	Древесные орехи: миндаль, бразильские орехи, кешью, фундук, пекан, фисташки, грецкие орехи. Семена: семена чиа, семена льна, семена конопли, кедровые орехи, семена тыквы, семена кунжута, семена подсолнечника Масла и ореховые пасты из древесных орехов, семян
  Мясо, рыба, заменители мяса и моллюски	Яйца Обработанная рыба: копченая, консервированная и в панировке, например, консервы из тунца и рыбные палочки Мясные продукты: бекон, котлеты для бургеров, мясные консервы, мясное ассорти, колбасы, колбасы, мясные деликатесы, хот-доги Говядина На основе сои заменители мяса и сейтан	Мясо: курица, утка, баранина, свинина, индейка, дичь Свежая рыба, моллюски Протеиновый порошок на рисовой основе
  Молочная и молочная продукция	Молоко: коровье, овсяное, козье Пахта, сыр, сгущенное молоко, творог, сливки, мороженое, заварной крем, немолочные сливки, сметана, йогурт	Несладкое кокосовое, рисовое, миндальное и конопляное молоко
  Жиры и масла	Сливочное масло, соусы, рапсовое масло, маргарин, майонез, обработанные и гидрогенизированные масла, спреды, заправки для салатов (если они не изготовлены из масел, указанных в списке продуктов питания)	Масла: масло авокадо, кокосовое масло, кокосовое масло, оливковое масло холодного отжима, льняное масло, виноградное масло, кунжутное масло Продукты: кокосовое мясо, хлопья и молоко (несладкое), оливки, авокадо
  Напитки	Алкоголь: пиво, кулеры, крепкие напитки, смешанные напитки, спиртные напитки, вино Напитки с кофеином: черный чай, кофе, зеленый чай, энергетические напитки, безалкогольные напитки Фруктовый сок	Вода, травяные чаи без кофеина, минеральная вода
  Специи и приправы	Соус барбекю, икра, кайенский перец, шоколад, чатни, сливочные соусы, паста карри, кетчуп, горчица, соус для пасты, перец, приправы, соевый соус, соусы на томатной основе, цацики	Яблочный уксус (и другие уксусы без сахара и ароматизаторов) Морская соль Большинство свежих трав и специй (см. Исключения в красном списке)
  Подсластители	Коричневый сахар, кукурузный сироп, кокосовый сахар, десерты, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, мед, джем, кленовый сироп, тростниковый сахар-сырец, белый сахар	Стевия (при необходимости)

  Идеи приема пищи в фазе удаления

  Простой способ приспособиться к элиминационной диете? Составьте список продуктов и приемов пищи, которые вы едите регулярно, а затем ищите способы их адаптировать.Например, если вы планируете следовать приведенному выше списку продуктов с элиминационной средой, возможно, вы могли бы…

  • Приготовьте тако или буррито в миске или салатной пленке с индейкой или тилапией, коричневым рисом и гуаком.
  • Попробуйте домашние гамбургеры из 100% лосося, баранины, курицы или бизона , завернутые в салат или тосты из сладкого картофеля, или съеденные отдельно.
  • Есть макароны из лапши цукини или макароны из коричневого риса, смешанные с соусом из лимона, соли, перца и оливкового масла. Сверху выложите жареный лосось.
  • Добавьте авокадо в смузи , чтобы придать йогурту сливочность.

  Еще одна отличная стратегия — составить список всех продуктов, которые вы можете есть, и распределить их по следующим категориям: белки, овощи, углеводы, полезные жиры.

  Затем, когда вы захотите приготовить быстрое блюдо, просто выберите по одному варианту из каждой из этих четырех категорий.

  Другими словами, вы можете выбрать лосось в качестве протеина, брокколи в качестве овощей, коричневый рис в качестве углеводов и масло авокадо в качестве жира.Затем вы можете использовать масло для жарки брокколи и лосося, подавая оба блюда с коричневым рисом. При необходимости добавьте травы и специи.

  (Найдите обширный шаблон «Создай еду», а также дополнительные рецепты и списки продуктов, см. Нашу новую электронную книгу «Исключающая диета» для тренеров по питанию. Загрузите ее здесь. Это бесплатно. )

  Перечень упакованных продуктов на этапе удаления

  Элиминационные диеты могут показаться довольно ограничивающими, в основном потому, что многие упакованные продукты содержат глютен, молочные продукты, сою и кукурузу. Чтобы упростить эту задачу, мы читаем этикетку за этикеткой, ища упакованные продукты, которые подходят для типичной фазы отмены исключающей диеты. Вы найдете полный список упакованных продуктов в нашей бесплатной электронной книге «Элиминационная диета » для тренеров.

  Рецепты фазы удаления

  Все следующие рецепты работают со списком продуктов Элиминационной диеты, представленным в этом рассказе.

  Простой фруктовый смузи

  Смесь (в указанном порядке): 2 чашки кокосового или рисового молока, 2-4 больших пальца авокадо, 2 сложенные чашки кусочки фруктов (используйте замороженные для более густого смузи), 2 ложки порошка рисового протеина.(На 2 порции.)

  Тост из сладкого картофеля

  Большой сладкий картофель разрезать пополам вдоль. Затем нарежьте 2 части из этого центра с каждой стороны, толщиной от 1/4 «до ⅓». Поджарьте, пока вилка не станет мягкой. (В тостере это может занять несколько раундов). Или же слегка смажьте обе стороны маслом и запекайте при температуре 350 ° F в течение 15-20 минут, пока вилка не станет мягкой, но не мягкой. Подавать с ½ пюре из авокадо, 2 нарезанными ломтиками редиса и морской солью. (На 2 порции.)

  Базовые энергетические шары

  Смешайте 10-12 крупно нарезанных фиников без косточек, 1 стакан несладкого измельченного кокоса (или любого сорта мелко нарезанных орехов, кроме арахиса) и ½ чайной ложки корицы в кухонном комбайне.Затем скатайте в шарики. (Получается около 8 шариков, по 2 на порцию.)

  Торты с авокадо

  Пюре из ½ авокадо. Намазать на 8 лепешек из коричневого риса Lundberg «Thin Stackers». Посыпать морской солью. Сверху выложите 1-2 ломтика огурца и небольшую веточку укропа, петрушки или кинзы. (На 2 порции.)

  Банановый крем «Ницца»

  4 спелых банана нарезать мелкими кусочками, выложить на тарелку или противень и заморозить 1-2 часа. После замораживания добавьте кусочки банана в кухонный комбайн и взбейте до кремообразного состояния, соскребая по бокам по мере необходимости.Заморозьте на 1-2 часа, чтобы получить мороженое, или ешьте сразу, чтобы получить «мягкую» порцию. Сверху по желанию. (На 4 порции.)

  Запеченный лосось с брюссельской капустой

  На фольге или противне с антипригарным покрытием смешайте 1 фунт (4 стакана) обрезанной и разрезанной пополам брюссельской капусты, 2 столовые ложки растопленного кокосового масла, 1 стакан свежей клюквы, ½ чайной ложки морской соли и ¼ чайной ложки яблочного уксуса. Сдвиньте к одной стороне листа, затем добавьте шесть филе лосося по 4 унции, приправленные солью и перцем. Выпекайте при температуре 400 ° F в течение 20 минут или пока лосось не рассыпется вилкой, а ростки не станут золотистыми.(На 4 порции.)

  (Дополнительные рецепты можно найти в нашей всеобъемлющей электронной книге по исключающей диете для тренеров по питанию. Загрузите ее бесплатно .)

  Фаза реинтродукции: чего ожидать

  Конечно, цель элиминационной диеты — навсегда избавиться от всех перечисленных выше продуктов. Это было бы ужасно. Скорее, цель состоит в том, чтобы исключить продукты, а затем медленно возвращать их по одному, чтобы вы могли контролировать себя на предмет симптомов.

  На протяжении всей фазы реинтродукции обращайте внимание на то, как вы себя чувствуете.Например, вам нужно следить за своим сном, настроением, энергией, пищеварением, кишечными привычками и т. Д.

  Повторно вводите продукты в рацион, используя 3-дневный цикл:

  День 1 : Повторно введите одну пищу, съев как минимум две ее порции в разное время дня. Например, клиенты могут повторно ввести яйца в понедельник, съев две яичницы-болтуньи на завтрак и два яйца, сваренных вкрутую, на обед.

  День 2 и 3 : Прекратите есть новую пищу. Например, если вы снова введете яйца в рацион в первый день, вы перестанете есть яйца.

  День 4 и далее : Что произойдет после дня 4, будет зависеть от того, как все прошло в дни 2 и 3.

  • Если вы чувствуете себя прекрасно, вы снова введете другую пищу (например, пшеницу) на один день, повторяя трехдневный цикл.
  • Если вы все еще испытываете реакцию , подождите, пока эти симптомы не исчезнут, прежде чем снова есть.

  Что делать дальше

  К настоящему времени вы должны понять, что исключающая диета не обязательно проста.Но это тоже не так сложно. Это просто требует, чтобы у вас был план и вы уделяли ему внимание.

  Чтобы приступить к элиминационной диете, вы можете:

  • Загрузите нашу исчерпывающую книгу по элиминационной диете для тренеров по питанию, которая включает в себя списки продуктов, рецепты и все ресурсы, которые потребуются вам или вашему клиенту, чтобы начать работу и добиться успеха.
  • В течение нескольких недель ведите дневник питания. Запишите, что вы едите и пьете, а также то, что вы чувствуете.Затем изучите его, чтобы узнать, сможете ли вы понять, какие продукты вызывают ваши симптомы.
  • Постарайтесь рассматривать это путешествие как эксперимент, который поможет вам больше узнать о себе, своем теле и вашем выборе питания.
  • Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать, как такая диета может взаимодействовать с любыми заболеваниями или лекарствами, которые вы принимаете.

  Если вы решите попробовать элиминационную диету, мы надеемся, что она поможет вам разобраться в своих симптомах, узнать больше о продуктах, которые работают и не работают для вас, и почувствовать себя намного лучше.

  Станьте экспертом по устраняющим диетам

  Узнайте все, что вам нужно, с помощью нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книги The Ultimate Guide to Elimination Diets . В нем показано, как составить план элиминационной диеты, адаптированный для каждого отдельного клиента. Кроме того, он включает в себя обширные списки продуктов, рецепты и инструкции, которыми вы можете поделиться напрямую со своими клиентами (или использовать для себя). Все для того, чтобы у вас было все необходимое, чтобы уверенно (и профессионально) тренировать любого человека с помощью исключающей диеты. Загрузите его сегодня — бесплатно .

  Список литературы

  Щелкните здесь, чтобы просмотреть источники информации, упомянутые в этой статье.

  1. Hart GR. Пищевая диета с управляемым устранением IgG; роль в психическом здоровье. BAOJ Nutr. 2017; 3: 045.

  2. Chey WD. Диета и синдром раздраженного кишечника. Гастроэнтерол Гепатол. 2018 Май; 14 (5): 309–12.

  3. Нигг Дж. Т., Холтон К. Ограничительные и исключающие диеты в лечении СДВГ. Клиника детской подростковой психиатрии N Am. 2014 Октябрь; 23 (4): 937–53.

  4. Пелссер Л.М., Франкена К., Тоорман Дж., Савелкул Х.Ф., Дюбуа А.Е., Перейра Р.Р. и др. Влияние диеты с ограничением элиминации на поведение детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (исследование INCA): рандомизированное контролируемое исследование. Ланцет. 5 февраля 2011 г .; 377 (9764): 494–503.

  5. Rowe PC, Marden CL, Jasion SE, Cranston EM, Flaherty MAK, Kelly KJ. Непереносимость белков коровьего молока у подростков и молодых людей с синдромом хронической усталости. Acta Paediatr. 2016 сентябрь; 105 (9): e412–8.

  6. Заим З., Чжоу Л., Дилли Э. Головные боли: обзор роли факторов питания . Curr Neurol Neurosci Rep.2016 Ноябрь; 16 (11): 101.

  7. Се И, Чжоу Г., Сюй И, Хэ Б, Ван И, Ма Р. и др. Влияние диеты на основе выведения IgG в сочетании с пробиотиками на синдром мигрени и раздраженного кишечника. Pain Res Manag. 21 августа 2019 г .; 2019 г .: 78

  .

  8. Мартин В.Т., Видж Б. Диета и головная боль: Часть 1. Головная боль. 2016 Октябрь; 56 (9): 1543–52.

  9. Онмус М.Ю., Авцю Е.К., Сакламаз А. Влияние элиминационной диеты на вес и метаболические параметры пациентов с избыточной массой тела или ожирением, у которых есть непереносимость пищи. Журнал исследований в области пищевых продуктов и питания. 2016; 4 (1): 1–5.

  10. Марум А.П., Морейра С., Сараива Ф., Томас-Карус П., Соуза-Геррейро С. Диета с низким содержанием ферментируемых олиго-димоносахаридов и полиолов (FODMAP) уменьшала боль и улучшала повседневную жизнь пациентов с фибромиалгией. Scand J Pain. 2016 окт; 13: 166–72.

  11. Kelso JM. Непроверенные диагностические тесты на побочные реакции на продукты питания. J Allergy Clin Immunol Pract. Март 2018; 6 (2): 362–5.

  12. Carr S, Chan E, Lavine E, Moote W. CSACI Позиционное заявление по тестированию пищевых продуктов IgG. Allergy Asthma Clin Immunol. 2012 г. 26 июля; 8 (1): 12.

  13. Bock SA: Поддержка AAAAI позиционного документа EAACI по IgG4. J Allergy Clin Immunol. 2010, 125: 1410-

  14.Stapel SO, Asero R, Ballmer-Weber BK: Тестирование на IgG4 в отношении пищевых продуктов не рекомендуется в качестве диагностического инструмента: Отчет рабочей группы EAACI. Аллергия. 2008, 63: 793-796. 10.1111 / j.1398-9995.2008.01705.x.

  15. Agamennone V, Krul CAM, Rijkers G, Kort R. Практическое руководство по пробиотикам, применяемое в случае диареи, связанной с антибиотиками, в Нидерландах. БМЦ Гастроэнтерол. 6 августа 2018; 18 (1): 103.

  16. Нанаяккара В.С., Скидмор П.М., О’Брайен Л., Уилкинсон Т.Дж., Гэрри РБ. Эффективность диеты с низким содержанием FODMAP для лечения синдрома раздраженного кишечника: доказательства на сегодняшний день. Клин Эксп Гастроэнтерол. 2016 г. 17 июня; 9: 131–42.

  17. De Giorgio R, Volta U, Gibson PR. Чувствительность к пшенице, глютену и FODMAP при СРК: факты или вымысел? Gut. 2016, январь; 65 (1): 169–78.

  18. Найдите эксперта [Интернет]. [цитируется 7 июля 2020 г.]. Доступно по ссылке: https://www.eatright.org/find-an-expert

  19. Справочник диетологов FODMAP — Монаш Фодмап [Интернет].[цитируется 7 июля 2020 г.]. Доступно по адресу: https://www.monashfodmap.com/online-training/fodmap-dietitians-directory/

  Если вы тренер или хотите быть…

  Научиться наставлять клиентов, пациентов, друзей или членов семьи с помощью здорового питания и изменения образа жизни с учетом их уникального тела, предпочтений и обстоятельств — это одновременно искусство и наука.

  Если вы хотите узнать больше об обоих, рассмотрите сертификацию Precision Nutrition уровня 1. Следующая группа скоро стартует.

  Пищевые аллергии: выявление и лечение

  1. Roehr CC, Эденхартер Г, Рейманн С, и другие. Пищевая аллергия и неаллергическая пищевая гиперчувствительность у детей и подростков. Clin Exp Allergy . 2004; 34 (10): 1534–1541 ….

  2. Sicherer SH, Муньос-Ферлонг А, Sampson HA. Распространенность аллергии на морепродукты в США определяется методом случайного телефонного опроса. J Allergy Clin Immunol . 2004. 114 (1): 159–165.

  3. Нильсен Р.Г., Биндслев-Йенсен С, Крузе-Андерсен С, Хасби С. Тяжелая гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и гиперчувствительность к коровьему молоку у младенцев и детей: ассоциация болезни и оценка новой контрольной процедуры. J Педиатр Гастроэнтерол Нутр . 2004. 39 (4): 383–391.

  4. Sampson HA. Пищевая аллергия. Часть 1: иммунопатогенез и клинические нарушения. J Allergy Clin Immunol . 1999; 103 (5 часть 1): 717–728.

  5. Osterballe M, Хансен Т.К., Морц К.Г., Хост А, Биндслев-Йенсен К. Распространенность пищевой гиперчувствительности в неизбираемой популяции детей и взрослых. Pediatr Allergy Immunol . 2005. 16 (7): 567–573.

  6. Гангур В., Келли С, Навулури Л. Аллергия на кунжут: растущая пищевая аллергия глобального масштаба? Ann Allergy Asthma Immunol .2005; 95 (1): 4–11.

  7. Аксельссон И.Г., Ihre E, Зеттерстрём О. Анафилактические реакции на семена подсолнечника. Аллергия . 1994. 49 (7): 517–520.

  8. Уилсон Б.Г., Bahna SL. Побочные реакции на пищевые добавки. Ann Allergy Asthma Immunol . 2005. 95 (6): 499–507.

  9. Кантани А. Преимущества и проблемы, связанные с продуктами питания, полученными с помощью биотехнологий: могут ли дополнительные исследования снизить риски для здоровья детей? Eur Rev Med Pharmacol Sci .2006. 10 (4): 197–206.

  10. Дрескин SC. Генетика пищевой аллергии. Curr Allergy Asthma Rep . 2006. 6 (1): 58–64.

  11. Заявление о медицинской позиции Американской газорентерологической ассоциации: рекомендации по оценке пищевой аллергии. Гастроэнтерология . 2001. 120 (4): 1023–1025.

  12. Хост A, Халкен С, Якобсон HP, Кристенсен А.Е., Херскинд А.М., Плеснер К. Клиническое течение аллергии / непереносимости белков коровьего молока и атопических заболеваний в детском возрасте. Pediatr Allergy Immunol . 2002; (13 доп. 15): 23–28.

  13. Ricci G, Патрици А, Балди Э, Menna G, Табанелли М, Маси М. Долгосрочное наблюдение за атопическим дерматитом: ретроспективный анализ связанных факторов риска и ассоциации с сопутствующими аллергическими заболеваниями. J Am Acad Dermatol . 2006; 55 (5): 765–771.

  14. Монерет-Баутрин Д.А., Мориссет М. Пищевая аллергия у взрослых. Curr Allergy Asthma Rep .2005. 5 (1): 80–85.

  15. Сампсон М.А., Муньос-Ферлонг А, Sicherer SH. Принятие риска и стратегии преодоления подростками и молодыми людьми с пищевой аллергией. J Allergy Clin Immunol . 2006. 117 (6): 1440–1445.

  16. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Центр безопасности пищевых продуктов и прикладного питания. Справочник по патогенным микроорганизмам и природным токсинам пищевого происхождения. «Плохая книга ошибок». http://www.cfsan.fda.gov/~mow/intro.html. Доступ 7 февраля 2008 г.

  17. Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии. Пищевая аллергия: параметр практики. Ann Allergy Asthma Immunol . 2006; 96 (3 доп. 2): S1 – S68.

  18. Новак-Вегшин А, Sampson HA. Побочные реакции на пищу. Мед Клин Норт Ам . 2006. 90 (1): 97–127.

  19. Beaudouin E, Renaudin JM, Мориссет М, Кодряну Ф, Канни Джи, Монере-Вотрен Д.А. Анафилаксия, вызванная пищевой зависимостью от физических упражнений — обновленные и текущие данные. Allerg Immunol (Париж) . 2006. 38 (2): 45–51.

  20. Ойефара Б.И., Bahna SL. Отсроченная пищевая анафилаксия, вызванная физической нагрузкой. Allergy Asthma Proc . 2007. 28 (1): 64–66.

  21. Легрен V, Тайеб А, Мудрец Т, Мэйлвилл Дж. Крапивница у младенцев: исследование сорока пациентов. Педиатрический дерматол . 1990. 7 (2): 101–107.

  22. Култанан К., Джиамтон С, Тумпимукватана Н, Пинкаев С.Хроническая идиопатическая крапивница: распространенность и клиническое течение. Дж Дерматол . 2007. 34 (5): 294–301.

  23. Эйгенманн П.А., Шихерер Ш. Борковский Т.А., Коэн Б.А., Sampson HA. Распространенность IgE-опосредованной пищевой аллергии среди детей с атопическим дерматитом. Педиатрия . 1998; 101 (3): E8.

  24. Ma S, Шихерер Ш. Новак-Вегшин А. Обследование по ведению синдрома пыльцевой и пищевой аллергии в аллергологической практике. J Allergy Clin Immunol . 2003. 112 (4): 781–788.

  25. Гунаим Н, Grönlund H, Кронквист М, и другие. Профили антител и симптомы, о которых сообщают пациенты, к пищевым аллергенам, связанным с пыльцой, у пациентов с аллергией на пыльцу трав из Северной Европы. Аллергия . 2005. 60 (2): 185–191.

  26. Rothenberg ME. Эозинофильные желудочно-кишечные расстройства (ЭГИД). J Allergy Clin Immunol . 2004. 113 (1): 11–28.

  27. Burks AW. Пищевая аллергия: диагностика. ACP Medicine Online [требуется вход в систему]. http://www.medscape.com/viewarticle/535012. Доступ 7 февраля 2008 г.

  28. Devenney I, Фейт-Магнуссон К. Кожные прик-тесты могут вызывать у младенцев генерализованные аллергические реакции. Ann Allergy Asthma Immunol . 2000. 85 (6 pt 1): 457–460.

  29. Эйгенманн П.А., Sampson HA. Интерпретация кожных прик-тестов при оценке пищевой аллергии у детей. Pediatr Allergy Immunol . 1998. 9 (4): 186–191.

  30. Sicherer SH. Пищевая аллергия: когда и как выполнять проблемы с пероральным приемом пищи. Pediatr Allergy Immunol . 1999. 10 (4): 226–234.

  31. Sampson HA, Альберго Р. Сравнение результатов кожных тестов, RAST и двойных слепых плацебо-контролируемых пищевых проб у детей с атопическим дерматитом. J Allergy Clin Immunol . 1984. 74 (1): 26–33.

  32. Sampson HA, Ho DG.Взаимосвязь между концентрацией специфических пищевых продуктов IgE и риском положительных пищевых проблем у детей и подростков. J Allergy Clin Immunol . 1997. 100 (4): 444–451.

  33. Isolauri E, Турньянмаа К. Комбинированные кожные уколы и пластыри позволяют выявить пищевую аллергию у младенцев с атопическим дерматитом. J Allergy Clin Immunol . 1996. 97 (1 pt 1): 9–15.

  34. Roehr CC, Reibel S, Зигерт М, Зоммерфельд С, Ван У, Ниггеманн Б.Тесты на атопический путь вместе с определением специфических уровней IgE снижают потребность в пероральном приеме пищи у детей с атопическим дерматитом. J Allergy Clin Immunol . 2001. 107 (3): 548–553.

  35. Sampson HA. Анафилаксия и неотложное лечение. Педиатрия . 2003; 1111 (6 пт 3): 1601–1608.

  36. Fiocchi A, Ассаад А, Bahna S. Пищевая аллергия и введение твердой пищи младенцам: согласованный документ.Комитет по побочным реакциям, Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии. Ann Allergy Asthma Immunol . 2006. 97 (1): 10–20.

  37. Зутаверн А, Броков I, Шааф Б, и другие., для исследовательской группы LISA. Сроки введения твердой пищи в связи с атопическим дерматитом и атопической сенсибилизацией: результаты перспективного когортного исследования. Педиатрия . 2006. 117 (2): 401–411.

  38.Пул Дж. А., Баррига К, Люн Д.Ю., и другие. Время первого контакта с зерновыми культурами и риск аллергии на пшеницу. Педиатрия . 2006. 117 (6): 2175–2182.

  39. Осборн Д.А., Синн Дж. Соевая смесь для профилактики аллергии и пищевой непереносимости у младенцев. Кокрановская база данных Syst Rev . 2006; (4): CD003741.

  40. Осборн Д.А., Синн Дж. Формулы, содержащие гидролизованный белок, для профилактики аллергии и пищевой непереносимости у младенцев. Кокрановская база данных Syst Rev . 2006; (4): CD003664.

  41. Отделение Национального института аллергии и инфекционных заболеваний США. Пищевая аллергия: обзор. Публикация NIH № 04-5518. Бетесда, штат Мэриленд: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Национальные институты здравоохранения, Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний; 2004.

  42. Сеть пищевой аллергии и анафилаксии. http://www.foodallergy.org. По состоянию на 28 января 2008 г.

  43.Рейтер А, Лидхольм Дж., Андерссон К., и другие. Критическая оценка диагностики аллергии на вишню на основе компонентов аллергенов in vitro в Европе. Clin Exp Allergy . 2006. 36 (6): 815–823.

  44. Новак-Вегшин А. Будущие подходы к пищевой аллергии. Педиатрия . 2003; 111 (6 пт 3): 1672–1680.

  45. Rolinck-Werninghaus C, Staden U, Мель А, Хамельманн Э., Бейер К., Ниггеманн Б.Индукция специфической пероральной толерантности у детей с пищей: временное или стойкое влияние на пищевую аллергию? Аллергия . 2005. 60 (10): 1320–1322.

  46. Леунг Д.Ю., Сампсон HA, Юнгингер JW, и другие., для группы изучения лонгитюдного исследования родителей и детей Avon. Эффект анти-IgE терапии у пациентов с аллергией на арахис. N Engl J Med . 2003. 348 (11): 986–993.

  47. Шривастава К.Д., Каттан JD, Цзоу З.М., и другие.Формула китайского фитотерапии FAHF-2 полностью блокирует анафилактические реакции на мышиной модели аллергии на арахис. J Allergy Clin Immunol . 2005. 115 (1): 171–178.

  Испытание ветеринарной элиминационной диеты

  Термин кожная побочная реакция на пищу (пищевая аллергия) часто используется для определения вызванного пищей клинического синдрома аллергического дерматита, желудочно-кишечных (ЖКТ) симптомов или того и другого. Пищевая аллергия может быть причиной хронических заболеваний кожи и ушей как у кошек, так и у собак.

  Потенциальные аллергены могут включать источники белка (например, курицу, индейку, говядину, баранину, сою, молочные продукты, яйца) или источники углеводов (например, кукурузу, рис, ячмень, пшеницу). У некоторых домашних животных может быть более одной пищевой аллергии. Пищевая аллергия часто начинается у домашних животных младше 1 года или старше 7 лет, но они могут появиться в любое время, даже если животное ест одну и ту же пищу в течение нескольких месяцев или лет.

  Как выглядит пищевая аллергия?

  Животные с пищевой аллергией обычно страдают несезонным зудом, поскольку источник проблемы не меняется в зависимости от погоды или времени года.Около 20% домашних животных с пищевой аллергией также имеют симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как метеоризм, рвота, диарея, громкие кишечные звуки или дефекация более четырех-пяти раз в день. Собаки могут почесать лицо, уши, ступни, пах или анальную область, а также у них могут развиться рецидивирующие инфекции кожи или уха (рис. 1). Частые проявления включают облизывание анальной области в дополнение к проблемам с ушами — вот почему это состояние часто упоминается как состояние, которое затрагивает «уши и ягодицы». Кошки могут чрезмерно ухаживать за определенными участками тела или всем телом, проявлять сильный зуд на лице или шее или заболеть ушными инфекциями.

  Рис. 1. Кожные инфекции у кошки с пищевой аллергией (вверху) и собаки (внизу). Изображения любезно предоставлены Джуди Зельцер, BVetMed, MRCVS, DACVD Начало пищевой аллергии может быть медленным и постепенным или более внезапным. Клинические признаки часто продолжают прогрессировать, пока вызывающий аллерген получает пищу. После исключения аллергенного агента из рациона животного может пройти от нескольких недель до месяцев, прежде чем исчезнут клинические признаки. До 30% домашних животных с пищевой аллергией могут иметь другие аллергии, такие как блошиный дерматит или атопия (аллергия на окружающую среду).Около 50% собак с пищевой аллергией плохо реагируют на стероиды.

  Диагностика и лечение пищевой аллергии

  Единственный точный способ диагностировать у животного пищевую аллергию — это удалить всех кормовых продуктов и начать испытание строгой исключающей диеты. Доступные анализы крови и слюны не являются надежными для диагностики пищевой аллергии у кошек и собак, а кожные пробы также оказались неэффективными.

  Элиминационная диета состоит из предписанной домашней или рецептурной лечебной диеты, которая содержит уникальный источник белка и углеводов, которому животное ранее не подвергалось.Наиболее распространенные новые белковые диеты включают кролика и картофель, оленину и картофель, кенгуру и овес. Многие диеты из рыбы и баранины больше не считаются новыми, поскольку эти ингредиенты чаще используются в безрецептурных диетах.

  Другой вариант — использовать гидролизованную (низкомолекулярную) диету, также доступную по рецепту. Эти диеты состоят из обычных ингредиентов (таких как курица и соя), которые были изменены на молекулярном уровне ниже порога аллергенности. Это изменение не позволяет иммунной системе животного распознавать пищу.

  О, нет, вы этого не сделали

  Простая замена одной марки корма на другую не означает, что , а не , представляет собой испытание диеты при аллергии. Несколько безрецептурных диет с «аллергией» или «с ограниченным количеством ингредиентов» теперь доступны в зоомагазинах и в Интернете, но они не всегда так чисты, как утверждают, или могут содержать скрытые ингредиенты.

  Некоторым животным, страдающим пищевой аллергией, диета из зоомагазина не поправится. Небольшой процент животных с истинной пищевой аллергией остается недиагностированным при использовании коммерчески приготовленных рационов, и их необходимо опробовать на домашнем рационе.

  Домашние диеты. Примерами белков, используемых в домашних диетах, являются тилапия, лосось, утка, кролик, свинина или фасоль пинто, обычно смешанные со сладким картофелем, овсом, киноа или ячменем. Домашний рацион должен быть сбалансированным по питанию. Поэтому рекомендуем клиенту проконсультироваться с сертифицированным диетологом перед тем, как начать домашнюю диету. Диетологи также чрезвычайно полезны, когда у животного есть сопутствующее заболевание, такое как инфекция мочевыводящих путей, камни в мочевом пузыре или раздраженное заболевание кишечника в анамнезе, и они могут вместе с основным ветеринаром или дерматологом составить соответствующую диету.Веб-сайты, в том числе balanceit.com и raynenutrition.com, также помогли составить пробную домашнюю диету.

  Лечебные диеты. Ветеринарные дерматологи часто назначают лечебные диеты от Royal Canin, Hill’s и Purina для использования в элиминационных испытаниях. Кроме того, Rayne Clinical Nutrition производит диеты для собак и кошек из кроликов, кенгуру и свинины, которые менее обработаны, чем сухие гранулы или консервы. Выбор диеты будет зависеть от истории диеты вашего пациента.Кроме того, некоторым кошкам и собакам потребуется влажный корм для приема лекарств, а некоторые владельцы непреклонны в том, чтобы кормить своего питомца лакомствами. Знание потребностей вашего пациента и клиента поможет выбрать наиболее подходящую диету для вашего пациента.

  Мы упоминали, что испытания элиминационной диеты строги?

  Подчеркнуть клиентам, что во время пробной элиминационной диеты нельзя давать никаких других пищевых продуктов или угощений. Животному следует разрешить употреблять только предписанную диету, сопутствующие лакомства и воду.Домашние животные, участвующие в испытании по уничтожению, не могут иметь:

  Столовую пищу

  Сырые шкуры, свиные уши, кости или другие жевательные игрушки, изготовленные из продуктов животного происхождения

  Дополнительные жирные кислоты

  Средства для профилактики паразитов, лекарства или зубные пасты с добавлением ароматизаторов

  Лакомства, используемые для введения лекарства (например, арахисовое масло, сливочный сыр, мясо для обеда, карманы для таблеток).

  Независимо от того, какая элиминационная диета выбрана, ее следует вводить постепенно в течение пяти-семи дней.Это чрезвычайно важно, поскольку у некоторых животных могут развиться проблемы с желудочно-кишечным трактом, если их диета внезапно изменится. Большинство домашних животных хорошо адаптируются к новому рациону, но некоторым нужно время, чтобы приспособиться. Если питомец не приспосабливается к новому рациону в течение одной-двух недель или отказывается от нескольких лечебных диет, его можно составить с помощью ветеринарного диетолога. Чтобы составить наилучший план для вашего пациента, также важно принять во внимание такие проблемы, как домашнее хозяйство с несколькими домашними животными или маленькими детьми.

  Элиминационное испытание должно продолжаться не менее 8–12 недель и не менее одного месяца после разрешения кожной инфекции. Домашнее животное следует часто проверять, чтобы оценить прогресс и результаты испытания диеты. Повторные проверки могут проводиться чаще, если животное лечится от активной инфекции.

  Если у питомца пищевая аллергия, мы ожидаем увидеть как минимум на 50% уменьшение облизывания, царапания, жевания и других дерматологических признаков. У некоторых животных это может произойти в течение первых четырех недель; в других случаях ответ может занять до 12 недель.Кошкам может потребоваться соблюдение элиминационной диеты в течение трех-четырех месяцев, прежде чем будет подтверждена пищевая аллергия.

  Диета

  Чтобы доказать, что пищевая аллергия ответственна за состояние питомца, обычно проводят диету. Это включает повторное введение исходного рациона или ингредиентов из исходного рациона, чтобы увидеть, есть ли у питомца какая-либо реакция. У животного, страдающего пищевой аллергией, клинические симптомы обычно ухудшаются в течение нескольких часов или двух недель. В случае возникновения побочной реакции возобновите исключительно элиминационную диету.Как только обострение пройдет, повторно вводите отдельные ингредиенты из прежнего рациона по одному, чтобы определить конкретную причину.

  Помимо подтверждения точного диагноза пищевой аллергии, проблема с едой помогает определить, каких конкретных продуктов или лакомств следует избегать, а также определить безрецептурную диету, которую животное может переносить. Если мы сможем определить ингредиент, вызывающий проблему, мы сможем справиться с этим состоянием, исключив неприятные продукты из рациона питомца на всю жизнь.

  Однако имейте в виду, что это не всегда возможно.Некоторым пациентам может потребоваться придерживаться лечебной или домашней диеты на всю жизнь. Длительное кормление лечебной диетой не нанесет вреда питомцу, потому что эти диеты хорошо сбалансированы. Однако лечебные диеты, как правило, дороже, чем безрецептурные диеты, и многие владельцы предпочитают придерживаться коммерческой диеты.

  Прогноз

  Как и от других видов аллергии, пищевая аллергия неизлечима. Более того, со временем у животных может развиться новая пищевая аллергия. Однако, если пищевая аллергия является единственной причиной проблем с кожей или ушами животного, выявление и устранение белков или углеводов, вызывающих аллергию, может значительно повысить качество жизни питомца и уменьшить или предотвратить проблемы с кожей и ушами. в будущем.

  Как отмечалось ранее, домашние животные с аллергией на пищевые ингредиенты имеют более высокий риск развития других аллергий, таких как атопический дерматит или дерматит от блох. Чтобы зуд не превышал порог зуда, всех животных с пищевой аллергией следует содержать под строгим контролем над блохами и следить за вторичными кожными инфекциями и зудом.

  Доктор Джуди Зельцер окончила Королевский ветеринарный колледж в Лондоне и закончила резидентуру по дерматологии в Университете Флориды.С 2009 года она работает в своем родном штате Нью-Йорк, в настоящее время в BluePearl Veterinary Partners в Нью-Йорке. У нее и ее мужа есть маленькая девочка и четыре кошки, и они любят путешествовать, осенние фестивали, зимние развлечения и ужинать вне дома.

  Пищевая аллергия: диагностика и варианты лечебного питания

  ---

  Craig Datz, DVM, MS, Diplomate ABVP (Canine & Feline Practice) и ACVN

  Пищевая аллергия известна у животных уже много лет.Хотя это не распространенное заболевание у собак и кошек, успешная диагностика и лечение приносят пользу.

  ---

  Пищевая аллергия и непереносимость у людей и животных известны уже много лет. ¹
  Эти расстройства можно разделить на следующие категории:

  • Иммунологический
  • Неиммунологические
  • Токсично. ²

  Иммунологическая пищевая аллергия может быть далее охарактеризована как немедленная (анафилаксия, гиперчувствительность I типа) или отсроченная (гиперчувствительность типа III или IV), хотя точные механизмы не были хорошо описаны у собак и кошек ( Таблица 1 ) . ³ Неиммунологические нарушения (пищевая непереносимость) включают метаболические и фармакологические реакции на пищу, а также реакции на бактериальные, грибковые или химические токсины. ^1,2

  ПАТОГЕНЕЗ

  У нормальных животных желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) различает питательные вещества и потенциально вредные вещества, такие как бактерии. Иммунитет в желудочно-кишечном тракте — это, прежде всего, функция лимфоидной ткани, ассоциированной с кишечником (GALT). ³ Структуры, которые включают GALT, включают пятна Пейера, лимфоидные фолликулы, брыжеечные лимфатические узлы и лимфоциты / плазматические клетки в подслизистой оболочке и собственной пластинке.

  Антигены, которые обходят барьер слизистой оболочки кишечника, могут быть удалены в лимфатических узлах и печени. Поскольку пищевые продукты являются потенциальными антигенами, у животных вскоре после отлучения развивается оральная толерантность (распознавание), позволяющая абсорбировать небольшие пептиды, аминокислоты и другие питательные вещества. ² Аллергическая реакция на пищу предполагает нарушение пероральной переносимости. Это может включать компоненты GALT, слизистый барьер и системный иммунный ответ. ²

  РАСПРОСТРАНЕНИЕ

  Пищевая аллергия встречается редко и поражает 1% всех собак и кошек. ²

  • Только от 5% до 15% собак и от 1% до 10% кошек с кожными или ушными заболеваниями подвержены пищевой аллергии.
  • Не существует признанных возрастных, половых или породных пристрастий, за исключением возможной более высокой распространенности у сиамских и бирманских кошек.
  • Сообщаемый возраст начала заболевания составляет от 4 месяцев до 14 лет у собак (в среднем 2–6 лет) и от 3 месяцев до 11 лет (в среднем 4–5 лет) у кошек.

  ПИЩЕВЫЕ АЛЛЕРГЕНЫ

  Сообщается, что пищевые аллергены человека представляют собой гликопротеины с молекулярной массой <70 килодальтон. ⁴ Аллергия может возникать независимо от того, являются ли продукты обработанными, сырыми или приготовленными, хотя продукты с реагентами Майяра (которые возникают в результате приготовления белка с углеводами) могут увеличить аллергический потенциал. ²

  Многие продукты связаны с аллергией (, таблица 2, ). ^2,3 Однако определение точного питания или пищевых продуктов для отдельного пациента затруднено без систематических проверок. Во многих случаях диагноз пищевой аллергии связан с предыдущей диетой, но не с конкретным продуктом питания.Часто замешаны добавки, такие как консерванты, ароматизаторы и красители; однако до настоящего времени не сообщалось о его связи с аллергией у собак (у кошек было зарегистрировано 2 возможных случая). ²

  ДИАГНОСТИКА

  Клинические признаки

  Зуд
  Основным признаком пищевой аллергии как у собак, так и у кошек является кожный зуд. ² Зуд носит несезонный характер и присутствует постоянно. Владельцы обычно сообщают, что их питомцы царапают, кусают и / или облизывают кожу.

  • Собаки: Зуд часто является генерализованным, но в некоторых случаях ограничивается лицом, ушами, ногами, ступнями, подмышечными и паховыми областями и / или промежностью.
  • Кошки: У кошек обычно поражаются голова, шея, уши, периорбитальная и преауральная области, реже — подбородок, ноги и ступни, подмышечные и паховые области, грудная клетка, спина и основание хвоста.

  Другие дерматологические признаки
  Наружный отит часто присутствует и может быть единственным клиническим признаком у кошек и собак. ^2,3

  • Собаки: Первичные и вторичные поражения кожи включают папулы, эритему, ссадины, пустулы, эпидермальные воротнички, гиперпигментацию и себорею. Возможна рецидивирующая пиодермия.
  • Кошки: Милиарный дерматит — это обычная реакция, наряду с эритемой, папулами, экскориациями, эрозиями, изъязвлениями, алопецией (самоиндуцированной), эозинофильными бляшками и язвами, а также экссудативным или шелушащимся дерматитом.

  Желудочно-кишечные признаки
  Желудочно-кишечные расстройства возникают у некоторых животных с иммунологической пищевой аллергией, и эти признаки имеют тенденцию быть неспецифическими, прерывистыми или хроническими. ³ Острые симптомы со стороны ЖКТ чаще связаны с неиммунологической пищевой непереносимостью (энтеропатии, зависимые от диеты). Примерно от 30% до 50% животных с кожными признаками пищевой аллергии также имеют признаки рвоты, диареи, учащенной дефекации и болей в животе. ^3,5

  В таблице 3 приведен список клинических признаков по типу и виду.

  Дифференциальная диагностика

  Собаки и кошки, страдающие зудом с кожными поражениями или без них, должны быть обследованы на наличие эктопаразитов (например, блох, клещей, вшей), инфекции (например, бактериальной пиодермии, Malassezia dermatitis, дерматофитоза) и других иммунологических заболеваний (например, атопического дерматита, аллергии на блох). , контактная аллергия, комплекс эозинофильных гранулем) ( Таблица 4 ). ³ У животных может быть комбинированная аллергия (например, атопия и пищевая аллергия).

  Диагностическое тестирование

  Дерматологическая диагностика
  Стандартный подход к лечению зуда у животных обычно включает:

  1. Тщательный сбор анамнеза и физикальное обследование с тщательным осмотром кожи, шерсти и ушей.

  2. Общие тесты включают:

  • Соскоб поверхностный и глубокий
  • Оттиск мазка для микроскопического исследования
  • Обследование с помощью лампы Вуда и посев на грибок (при подозрении на дерматофитию)
  • Отоскопическое обследование и мазки (см. «Диагностический подход к отиту у собак», сентябрь / октябрь 2011 г., доступно в сегодняшней ветеринарной клинике.com).

  3. Борьба с блохами и лечение эктопаразитов, даже если блох или клещей не обнаружено.

  4. Если зуд полностью исчезнет с помощью глюкокортикоидов, антигистаминных, противомикробных препаратов или других системных или местных методов лечения, пищевая аллергия менее вероятна.

  Диагностика желудочно-кишечного тракта
  Животных с признаками желудочно-кишечного тракта можно обследовать с помощью лабораторных анализов (например, общего анализа крови, биохимического профиля сыворотки, общего анализа мочи, полного анализа кала) и визуализации (например, рентгенографии брюшной полости, УЗИ).

  Food Trials
  Для диагностики пищевой аллергии требуется испытание пищевых продуктов, которое представляет собой двухэтапный процесс. Сначала животное вводят на элиминационную диету. Если клинические признаки (зуд, расстройство желудочно-кишечного тракта) исчезнут, то вторым шагом будет кормление исходной диетой или отдельными продуктами, чтобы увидеть, повторяются ли симптомы. ^3,5 Более подробное описание следует ниже (см. Тесты пищевых продуктов).

  Сыворотка и внутрикожное тестирование
  Коммерческие лаборатории могут предлагать анализ сыворотки.Обычно измеряются антитела IgE или IgG, направленные против пищевых продуктов. Часто встречаются как ложноположительные, так и ложноотрицательные результаты. Точно так же внутрикожное тестирование ненадежно. ⁵

  Практикующие, проводящие анализ сыворотки на аллергены окружающей среды (атопия), должны избегать заказа панелей пищевой аллергии, поскольку клиенты убеждаются, что их домашние животные не переносят продукты, указанные как «аллергены». Это ограничит варианты питания (ложноположительные результаты) или приведет к неправильному выбору для испытания продуктов питания (ложноотрицательные результаты).Тестирование слюны на аллергию не подтверждено.

  ПРОДОВОЛЬСТВЕННЫЕ ИСПЫТАНИЯ

  Основная проблема при проведении пробных продуктов — соблюдение требований клиента. Практикующим или техническим специалистам следует запланировать потратить много времени, объясняя клиентам, что значит иметь своих питомцев на пробах корма. ³

  Независимо от того, какие продукты выбраны, испытание не состоится, если владельцы будут кормить лакомствами, закусками, сыромятными шкурами, свиными ушами, человеческой пищей и ароматизированными добавками или если домашние животные имеют доступ к отходам, мусору, кормлению на открытом воздухе и т. Д.Необходимо просмотреть медицинские записи, чтобы убедиться, что не отпускались ароматизированные лекарства. На время исследования следует избегать ароматизированных средств от сердечных червей и средств от блох (вместо них можно использовать лекарства местного действия).

  Три пробных варианта: ветеринарное лечебное питание, безрецептурное питание или рецепт домашнего приготовления. У каждого подхода есть свои преимущества и недостатки.

  Ветеринарные диеты

  Некоторое количество кормов для домашних животных могут распространять только ветеринары, которые раздают корм в контексте отношений ветеринар-клиент-пациент.Эти продукты могут содержать новый белок или гидролизованные. Несколько клинических исследований продемонстрировали хорошие результаты у собак и кошек с пищевой аллергией, использующих либо новый протеин, либо гидролизованный терапевтический рацион.

  Новые белковые диеты
  Новые белковые диеты включают такие ингредиенты, как кролик, оленина, рыба, утка или кенгуру, исходя из теории, что другие коммерческие корма для домашних животных редко используют эти ингредиенты, поэтому предыдущее воздействие на пациентов маловероятно. К сожалению, с этими ингредиентами становится все больше и больше безрецептурных розничных продуктов.Поэтому, прежде чем переходить к новой белковой диете, важно расспросить владельцев о каждом корме для домашних животных и людей, который животное ело в прошлом.

  Большинство новых белковых ветеринарных диет разработаны для поддержания взрослых особей, а не для роста или воспроизводства. Вегетарианские диеты доступны при подозрении на аллергию на животный белок (мясо).

  Преимущества новых ветеринарных белковых диет включают:

  • Полные и сбалансированные формулы
  • Вкусовые качества
  • Полезно для диагностики
  • Подходит для длительного кормления
  • Умеренная стоимость.

  К недостаткам можно отнести:

  • Тот факт, что животное могло уже подвергнуться воздействию нового белка
  • Может не подходить для щенков и котят
  • Некоторые диеты содержат повышенное содержание жирных кислот или других ингредиентов, которые помогают при зуде; следовательно, положительный ответ нельзя объяснить только уменьшением клинических признаков пищевой аллергии.

  Гидролизованные диеты
  Гидролизованные диеты не являются новинкой.Вместо этого они созданы для получения небольших пептидов вместо интактных белков и крупных полипептидов. Источники гидролизованного белка включают сою, курицу и куриную печень; эти источники добавляются к углеводам, таким как рис, картофель или крахмал из кукурузы или картофеля. Растительные масла, а также дополнительные витамины, минералы и другие питательные вещества, такие как клетчатка, также добавляются для создания полноценного, сбалансированного и подходящего для длительного кормления корма.

  Преимущества гидролизованных диет включают:

  • Полные и сбалансированные формулы
  • В целом хорошие вкусовые качества
  • Полезно для диагностики
  • Подходит для длительного кормления
  • Может быть разработан как для роста, так и для обслуживания
  • Разумная вероятность эффективности, даже если животные в прошлом употребляли много различных продуктов.

  К недостаткам можно отнести:

  • Более высокая стоимость
  • Потенциальные гиперосмолярные свойства, которые могут привести к диарее или расстройству желудочно-кишечного тракта
  • Различные вкусовые качества. ³

  Коммерческие продукты питания, отпускаемые без рецепта

  Многие производители кормов для домашних животных представили продукты, содержащие необычные или новые ингредиенты. В частности, в специализированных зоомагазинах могут быть представлены различные продукты, которые продаются определенным потребителям, ищущим альтернативы обычным продуктам из продуктовых магазинов.

  Однако продукты питания, продаваемые в розничной торговле, специально не сформулированы как лечебные диеты для использования при диагностике и лечении заболеваний. Списки ингредиентов могут содержать источники протеина, не указанные на лицевой стороне этикетки, поэтому необходима тщательная оценка. Ограниченные данные свидетельствуют о том, что перекрестное заражение продуктов питания в розничной торговле может привести к появлению следов куриного белка даже в продуктах, которые рекламируются как не содержащие курицы или ограниченные одним мясом, например, оленина. ⁶ Следовательно, безрецептурные корма не идеальны для животных с пищевой аллергией, по крайней мере, на ранних стадиях диагностики и лечения.

  Домашние диеты

  Собак и кошек можно кормить ингредиентами, предназначенными для употребления в пищу. Можно использовать более широкий спектр кормов, не ограничиваясь теми, которые продаются компаниями по производству кормов для домашних животных. Обычно один источник белка (например, мясо, рыба, бобы, тофу) сочетается с одним источником углеводов (например, рис, картофель, овсянка). Необходим полный и точный диетический анамнез, как и при использовании новых белковых диет.

  Преимущества включают:

  • Индивидуально под конкретные нужды
  • Хорошие вкусовые качества
  • Привлекает к лечению хозяина.

  К недостаткам можно отнести:

  • Дорого, особенно для крупных собак
  • Неудобно и трудоемко готовить
  • Диеты не являются полноценными и сбалансированными без консультации с квалифицированным диетологом.

  Правильная терминология

  Приемлемая текущая терминология для продуктов, используемых для испытаний пищевых продуктов:

  • Новый белок — пища или ингредиент, которые животное ранее не ело.
  • Гидролизованный — продукты, в которых ингредиенты разделены на более мелкие компоненты. ³
    Термин «гипоаллергенный» на самом деле неверен, поскольку все продукты являются антигенными в том смысле, что они являются чужеродными белками. Например, продукт из баранины и риса может быть новым и неаллергенным для одной собаки, но очень аллергенным для другой собаки.

  РЕЗУЛЬТАТЫ И ИСПЫТАНИЯ

  Животные с иммунологической пищевой аллергией и пищевыми энтеропатиями обычно положительно реагируют на испытания пищевых продуктов в течение 4–12 недель. Клинические признаки, такие как кожный зуд, расстройство желудочно-кишечного тракта и отит, начнут улучшаться в течение первого месяца, но может потребоваться до 3 месяцев, чтобы зафиксировать значительное улучшение.

  Определенные дерматологические состояния со временем усиливаются и ослабевают, а сопутствующие инфекции или эктопаразиты также могут быть успешно вылечены в первые несколько недель испытаний пищевых продуктов; следовательно, не все животные, состояние которых улучшается, имеют иммунологическую пищевую аллергию.

  Контрольный тест

  Контрольный тест следует проводить, когда у животного отсутствуют существенные клинические признаки. 2 метода:

  1. Кормить небольшими порциями исходного рациона
  2. Добавляйте отдельные продукты питания, такие как курица, говядина, кукуруза или другие подозрительные ингредиенты, по одному.

  У большинства животных рецидив или клинические признаки развиваются в течение 1-2 недель (иногда всего через день или два) при употреблении небольшого количества аллергенной пищи. Соблюдение требований владельца необходимо для решения серьезной задачи; многие клиенты предпочитают оставаться на успешной пище вместо того, чтобы рисковать рецидивом, пройдя контрольный тест.

  Прогноз

  Прогноз для животных с пищевой аллергией отличный, если выявлять и избегать аллергенных продуктов или ингредиентов. В будущем могут возникнуть новые аллергии, включая аллергию на новые белки, поэтому, возможно, придется повторить испытание пищевых продуктов с последующим испытанием.

  СВОДКА

  Пищевая аллергия и непереносимость у собак и кошек не являются обычным явлением, но успешная диагностика и лечение являются полезными. Собаки и кошки с несезонным зудом, симптомами со стороны желудочно-кишечного тракта и хроническим или рецидивирующим отитом, особенно пациенты, которые не реагируют на медикаментозную терапию, должны пройти соответствующее исследование питания.

  Новые ветеринарные белковые и гидролизованные корма предпочтительнее коммерческих кормов, отпускаемых без рецепта. Домашние диеты также полезны, но они должны быть составлены и / или оценены опытным ветеринарным диетологом, чтобы обеспечить полноценный и сбалансированный рацион.

  GALT = лимфоидная ткань, ассоциированная с кишечником; GI = желудочно-кишечный тракт; OTC = внебиржевой

  Список литературы

  1. Merchant SR, Taboada J. Пищевая аллергия и иммунологические заболевания желудочно-кишечного тракта. Sem Vet Med Surg Small Anim 1991; 6 (4): 316-321.
  2. Verlinden A, Hesta M, Millet S, Janssens GPJ. Пищевая аллергия у собак и кошек: обзор. Crit Rev Food Sci Nutr 2006; 46: 259-273.
  3. Гашен Ф.П., Торговец СР. Неблагоприятные пищевые реакции у собак и кошек. Ветеринарная клиника North Am Small Anim Pract 2011; 41: 361-379.
  4. Викери Б.П., Чин С., Буркс А.В. Патофизиология пищевой аллергии. Ped Clin North Am 2011; 58 (2): 363-376.
  5. Джексон HA. Дерматологические проявления и лечение нежелательных пищевых реакций. Vet Med 2007; Январь: 51-64.
  6. Raditic DM, Remillard RL, Tater KC. ELISA-анализ на общие пищевые антигены в четырех сухих кормах для собак, использованных в испытаниях по исключению из рациона. J Anim Physiol Anim Nutr 2011; 95: 90-97.

  Крейг Датц, DVM, дипломированный специалист ABVP (Практика собак / кошек и кошек) и ACVN, доцент кафедры ветеринарной медицины и хирургии Колледжа ветеринарной медицины Университета Миссури, где он преподает общественную практику и разделы питания. Он также является консультантом Ветеринарной информационной сети (VIN) в области питания, инфекционных заболеваний, иммунологии и паразитологии. Доктор Дац — бывший президент ABVP, он читал лекции на многочисленных конференциях, а также писал научные статьи и главы в книгах.Он получил степень DVM в Региональном колледже ветеринарной медицины Вирджинии и Мэриленда и степень магистра биомедицинских наук в Университете Миссури.

  Лучшие бренды гипоаллергенных кормов для собак 2020 года (Руководство покупателя)

  Обычно, когда у собаки проявляются симптомы пищевой аллергии, первым виноват ингредиента корма для собак . Хотя это не всегда аллергическая реакция на корм для собак как таковой, ваш ветеринар может попросить вас переключить вашего питомца на гипоаллергенный корм для собак или формулу корма для собак с ограниченным количеством ингредиентов.

  Признаками пищевой аллергии у собак обычно являются кожный зуд и расстройства пищеварения. Наиболее распространенными аллергенами в кормах для собак являются белков : говядина, баранина, курица (и куриные яйца), молочные продукты, а также соя или глютен. Хотя пищевую аллергию у собак нельзя полностью устранить, с ней можно справиться с помощью гипоаллергенной диеты.

  К счастью, сегодня доступен ряд хороших гипоаллергенных кормов для собак, которые делают кормление собак, страдающих аллергией, довольно легким. Было доказано, что они очень эффективны в том, что, как они утверждают, делают.Ниже мы обсудим такой диетический подход, как выбирать эти продукты и сделать обзор лучших гипоаллергенных кормов для собак.

  Что делает корм для собак «гипоаллергенным»?

  Гипоаллергенный корм для собак легче переваривается и усваивается собаками благодаря своему составу ингредиентов, который является более редким и уникальным по сравнению с некоторыми популярными брендами. Вот почему эти диеты часто дороже, чем продукты обычных брендов (но дешевле рецептурных продуктов в ветеринарных клиниках).

  Обратите внимание, что не каждая формула гипоаллергенного корма для собак подойдет каждому питомцу с пищевой аллергией.Тем не менее, они все равно, вероятно, будут лучше, чем ваш стандартный бренд. Хотя официально не определен термин, регулирующий законы относительно этой части этикеток кормов для собак, корм для собак считается гипоаллергенным, если он содержит:

  • Ограниченное (очень маленькое) количество ингредиентов
  • Новые ингредиенты высокого качества
  • Наименее опасные ингредиенты (с меньшей вероятностью вызывают аллергические реакции)

  Самые популярные гипоаллергенные корма для собак — это рецептурный корм для собак, который владельцы домашних животных могут купить у своих ветеринаров.Однако диеты по рецепту могут быть очень дорогостоящими, и большинству домашних животных действительно не нужно платить за корм для собак в 3-5 раз больше, потому что безрецептурные бренды будут иметь такой же или аналогичный состав ингредиентов.

  Этикетки для гипоаллергенного корма для собак

  Термин «гипоаллергенный» фактически не имеет юридического определения в индустрии кормов для домашних животных.

  Кроме того, гипоаллергенные диеты редко называют себя этим термином, а предпочитают терминологию «диета с ограниченными ингредиентами », что делает их более привлекательными для более широкого круга потребителей, поскольку не все собаки с пищевой чувствительностью имеют аллергию, но могут есть другие проблемы.Эти пищевые формулы для собак, страдающих аллергией, были разработаны на основе нескольких научных исследований, показывающих источники аллергии (, источник ).

  Когда гипоаллергенный корм для собак ограничен по ингредиентам, он обычно содержит меньше 10 ингредиентов , чаще всего 5-7 ингредиентов. Некоторые из лучших кормов для собак с ограниченным количеством ингредиентов позволяют легко выявить аллергены, то есть причинно-следственную связь. Они также могут содержать источник гидролизованного белка, который, как было показано, эффективен при пищевой аллергии у собак ( источник ).

  Новые ингредиенты в гипоаллергенных кормах для домашних животных — это то, что у собак с чувствительным желудком на меньше шансов иметь аллергию на , но это не всегда гарантировано. Для некоторых собак с пищевой аллергией хорошим вариантом могут быть бренды для чувствительного желудка. Однако только тестовая и / или элиминационная диета может сказать вам, на что именно у вашей собаки аллергия (, источник ).

  Топ 5 лучших брендов гипоаллергенных кормов для собак
  1П. 100% гипоаллергенный корм для собак
  Цена к цене: $ 13 / фунт (очень дорого)

  PS for Dogs предлагает 100% гипоаллергенный корм для собак, в котором используется один источник с высоким содержанием белка — баранина или индейка.Все ингредиенты гипоаллергенны, с низким гликемическим индексом и не содержат зерна. Это также самый дорогой бренд кормов для собак.

  Как говорится, собаки — это то, что они едят. Поэтому аллергические реакции часто нужно лечить изнутри. Благодаря этому специально приготовленному корму собаки получают необходимую диету с высоким содержанием белка без ингредиентов, вызывающих аллергию. По словам многих владельцев собак, проблемы их питомцев были решены всего за несколько дней после кормления этим кормом.

  Кожные реакции были значительно уменьшены, и еще через несколько недель кожа собаки заметно очистилась, а шерсть даже показала признаки отрастания.Из-за ограниченного количества ингредиентов P.S. 100% гипоаллергенный корм для собак отлично помогает изолировать причину аллергии. Оптимальное здоровье и минимум или ноль аллергических реакций — ничто не может сделать владельцев домашних животных счастливее.

  Покупатели признают, что этот товар стоит дорого, но они находят в нем большую ценность. Они говорят, что потратили гораздо больше на посещения ветеринара и лекарства, чтобы они и их собаки могли жить счастливой нормальной жизнью. Правильный корм лечит, и именно по этой причине этот бренд входит в пятерку лучших гипоаллергенных кормов для собак.

  ПРОФИ: Использует один источник с высоким содержанием белка (индейка или баранина) Все ингредиенты гипоаллергенны, с низким гликемическим индексом и не содержат зерна 100% гарантия возврата денег, если этот лучший гипоаллергенный корм для собак не работает

  Минусы: Дороже, чем многие из самых популярных гипоаллергенных кормов для собак

  Корм ​​для собак 2Wellness Natural Limited Ingredient
  Цена к цене: 2 доллара США.2 фунта (по доступной цене)

  Все дело в ингредиентах. Меньшее количество ингредиентов означает меньшее количество компонентов в пище, на которые нужно реагировать. Этот сухой корм для собак от Wellness Natural Pet Food содержит только натуральные компоненты, единственный источник белка и не содержит обычных аллергенов, таких как пшеница, кукуруза, соя и глютен. Здесь нет наполнителей, мясных субпродуктов, яиц и искусственных красителей или ароматизаторов, только высококачественное мясо ягненка и отборные источники углеводов.

  Варианты протеина: утка, лосось и индейка.Этот продукт производится в США и поставляется в упаковках по 4,5, 10,5, 24 и 26 фунтов. Владельцы домашних животных, которые приобрели этот продукт, говорят, что простота списка ингредиентов подходит их собакам, даже тем, которые не переносят большинство марок кормов для собак.

  Покупатели предполагают, что, имея всего пять ингредиентов, у их домашних животных было меньше приступов аллергии или расстройств желудка, они редко переедали и у них улучшался стул. Их шерсть также стала более здоровой, гораздо меньше царапин и жеваний.

  Как и все лучшие гипоаллергенные корма для собак, есть отзывы покупателей, которые говорят, что этот корм не помог их питомцу. Несколько рецензентов также отметили, что от этой еды их питомец заболел, но это могло быть связано с резким изменением диеты.

  ПРОФИ: Содержит только натуральные компоненты и единственный источник белка Без наполнителей, мясных субпродуктов, яиц, искусственных красителей или искусственных ароматизаторов Варианты протеина: утка, лосось и индейка Сделано в США

  Минусы: По некоторым данным, от этой еды домашних животных тошнило

  3Purina Pro Plan Focus для чувствительной кожи и желудка
  Цена к цене: 1 доллар США.4 фунта (очень дешево)

  Пробиотики, незаменимые жирные кислоты и антиоксиданты — это три питательных вещества, в которых собакам с чувствительной кожей и животом требуется хорошая доза с ежедневным приемом пищи. Purina Pro Plan создал сухой корм для собак Focus Sensitive Skin & Stomach с лососем и рисом, чтобы поддерживать правильный баланс этих ключевых питательных веществ в ежедневном рационе вашей собаки.

  Продукт доступен в мешках трех размеров, включая мешок весом 5 фунтов для тех собак, которые пробуют его впервые или переходят на эту гипоаллергенную диету.

  Источником белка для этого лучшего гипоаллергенного корма для собак является настоящий лосось премиум-класса, но также можно попробовать его вариант из баранины. Проблемная аллергия на собак часто означает постоянные посещения ветеринара, дорогостоящее лечение и несчастную собаку. Обеспокоенные владельцы домашних животных говорят, что они искали все возможные решения, чтобы сделать жизнь своих собак проще и нормальнее. Обнаружение этого продукта спасло им день.

  После успешного перехода на сухой корм для собак с лососем и рисом для чувствительной кожи и желудка Purina Pro Plan Focus, их собаки показали значительное улучшение и, похоже, им понравился корм, что часто является первым тестом того, как новый корм для собак будет работать.Исчезли расстройства пищеварения, раздражение кожи и инфекции, которые постоянно преследовали их четвероногого товарища.

  Большинство владельцев собак не особо одобряют рыбный запах корма, но говорят, что могут жить с этим, пока их собака наслаждается кормом и, очевидно, получает от него пользу. Многие давние пользователи этого корма также заявляли, что Purina недавно изменила формулу, и это нарушило пищеварение их домашних животных.

  ПРОФИ: Включает пробиотики, незаменимые жирные кислоты и антиоксиданты Источником протеина является настоящий лосось высшего сорта, также доступен вариант из баранины

  Минусы: Этот гипоаллергенный корм для собак имеет довольно рыбный запах, который беспокоил нашего щенка Purina недавно изменила формулу, и это нарушило пищеварение некоторых домашних животных

  4 Гипоаллергенный корм для собак Outback Kangaroo Feast
  Цена к цене: 14 долларов за фунт сухого вещества (доступно)

  Если у вашей собаки аллергия на обычные источники белка, такие как говядина, курица, рыба или баранина, возможно, пришло время попробовать совершенно новый вид корма для собак — обезвоженное сырое мясо кенгуру.Коренастый пир для кенгуру в глубинке от Addiction Pet Foods сделан из сырого мяса кенгуру, прошедшего специальный процесс обезвоживания, чтобы сохранить его питательные вещества и аромат, а также защитить его от порчи.

  Он также содержит яблоки, морковь, рапсовое масло, папайю, картофель, шпинат и семена подсолнечника. Эта новая альтернатива обычному питанию для собак была тщательно подготовлена, чтобы удовлетворить потребности собак в питании в соответствии со стандартами AAFCO. Владельцы собак ценят удобство, которое предлагает этот продукт.У него есть преимущество в том, что он сырой, но без хлопот с приготовлением сырой пищи, что ранее было невозможно с традиционным сырым кормом для собак.

  Большинство собак раньше не контактировали с мясом кенгуру, поэтому вероятность развития аллергии на него снижается. Многие покупатели Outback Kangaroo Feast уже давно используют его для своих собак и рекомендуют его людям с чувствительными собаками. Они говорят, что это решило предыдущие проблемы со здоровьем, и теперь у них есть собака с блестящей шерстью, счастливым характером и, очевидно, здоровой.

  Хотя корм стоит дороже, чем у лучших гипоаллергенных кормов для собак, которые выше среднего уровня, владельцы домашних животных просто не могут перестать покупать то, что надежно защищает от дорогих счетов и утомительной терапии. Некоторые обозреватели заявили, что их собака не будет есть эту еду, и поставили под сомнение количество в ней мяса. В отличие от других аналогичных видов корма для собак, они говорят, что это весь порошок и в нем нет кусков обезвоженного мяса.

  ПРОФИ: Сделано из обезвоженного сырого мяса кенгуру Содержит яблоки, морковь, рапсовое масло, папайю, картофель, шпинат и семена подсолнечника Преимущество сырости, но без хлопот с приготовлением сырых продуктов

  Минусы: Мы сомневаемся в том, сколько мяса в этом гипоаллергенном продукте.В отличие от других подобных кормов для собак, это все порошковые продукты без кусков обезвоженного мяса

  5Purina Hydrolyzed Dog Food
  Цена к цене: $ 9,3 / фунт (очень дорого)

  Собаки по натуре мясоеды, но из-за некоторых генетических факторов есть собаки, у которых есть аллергия на мясо. У некоторых появляется сыпь, которая приводит к сильному зуду, в то время как у других возникает расстройство желудка, когда их кормят мясом. Purina Veterinary Diets создала этот вегетарианский корм, который разработан с учетом диетических требований этой конкретной группы собак. Основным ингредиентом этого сухого корма для собак является гидролизованный соевый белок.

  Этот лучший гипоаллергенный корм для собак обогащен витаминами, минералами и незаменимыми жирными кислотами для обеспечения правильного питания и сильной иммунной системы. Однако вегетарианская пища подходит не каждой собаке. Он был разработан как терапевтическое средство для собак с чувствительностью к животному белку.

  Владельцы домашних животных говорят, что гипоаллергенный вегетарианский корм для собак Purina Veterinary Diets Canine HA — один из немногих пищевых продуктов, которые их чувствительные собаки могут принимать без развития побочных реакций. Овощные ингредиенты определенно легче переносятся желудком, что было видно по более твердому стулу. Зуд исчез, и собакам стало заметно комфортнее.

  Собаки тоже любят еду, и это решает половину проблемы. Трудно найти плохой отзыв об этом продукте, но некоторые покупатели утверждали, что их собака не станет его есть.Другие сказали, что состояние их собаки не улучшилось при переходе на эту диету.

  ПРОФИ: Основной ингредиент — гидролизованный белок Обогащен витаминами, минералами и незаменимыми жирными кислотами

  Минусы: В некоторых сообщениях из других обзоров кормов для собак утверждается, что их домашние животные не будут есть эту ветеринарную смесь

  Корм ​​для собак с лучшими ингредиентами в качестве альтернативы

  Приведенный выше список из пяти лучших брендов гипоаллергенных кормов для собак содержит самые популярные по составу ингредиентов, но большинство из них дорогие.Ниже приведены десять более доступных дешевых кормов для собак с пищевой аллергией с ограниченным количеством ингредиентов.

  6. Instinct Limited Ingredient Diet (3,2 доллара за фунт) — один из самых дорогих гипоаллергенных брендов кормов для собак, но также наиболее успешный. Корм ​​для собак с ограниченными ингредиентами Instinct содержит только два ингредиента — один животный белок и один. овощной источник. Никакая другая формула корма для собак не предлагает этого. Это один из лучших брендов кормов для собак с ограниченным количеством ингредиентов из-за его упрощенной формулы без наполнителей, зерен или других неизвестных или подозрительных ингредиентов.Его легкоусвояемый источник белка делает его идеальным для большинства собак с пищевой аллергией и пищевой чувствительностью.

  7. CANIDAE Grain Free PURE Land Formula ($ 2,5 / фунт) — компания известна тем, что закупает уникальные высококачественные ингредиенты для своих формул кормов для собак. Он содержит бизонов в качестве основного источника белка и шесть дополнительных ингредиентов, состоящих из цельнозерновых продуктов. Это может не подходить для каждой собаки, страдающей аллергией, поскольку количество ингредиентов все еще больше, чем в некоторых других формулах.

  8. Natural Balance L.I.D. Limited Ingredient Food (2,1 $) — эта формула без зерновых содержит источники белка и углеводов высшего качества (без зерна). Однако, несмотря на то, что Natural Balance известен своими лучшими формулами кормов для собак с ограниченным количеством ингредиентов, этот вариант может не быть лучшим вариантом для многих собак из-за сравнительно большего количества ингредиентов. Тем не менее рецепт очень простой и легко усваивается.

  9. Rachael Ray Nutrish Just 6 Natural Food (1 доллар.07 / фунт) — формула, очень похожая на вышеупомянутые Canidae, этот гипоаллергенный корм для собак может быть хорошей альтернативой формуле Natural Balance (и наоборот). Рецепт простой, всего шесть ингредиентов и добавлены витамины и минералы, без побочных продуктов или наполнителей, но он содержит зерна, молотый и коричневый рис.

  10. BLUE Basics Limited Ingredient Diet (2,08 доллара за фунт) — еще один один из лучших гипоаллергенных кормов для собак из-за низкого количества ингредиентов, высокого содержания белка и отсутствия злаков.В то время как некоторые из кормов для собак BLUE в прошлом подвергались нагреву, их формула с ограниченным количеством ингредиентов по-прежнему остается одним из лучших брендов гипоаллергенных кормов для собак, которые вы можете найти, но может не подойти каждой собаке с повышенной чувствительностью.

  11. Корм ​​Natural Balance Limited Ingredient High Protein Food ($ 2,5 / фунт) — этот гипоаллергенный корм для собак является лучшей альтернативой вышеупомянутому корму для собак с ограниченным содержанием ингредиентов Natural Balance из-за большего процента высококачественного белка (32% настоящей говядины) в этом.Тем не менее, он также имеет высокую цену по сравнению с другими лучшими брендами гипоаллергенного корма для собак. Он также не содержит зерен.

  12. Обезвоженный минималистский корм Honest Kitchen Hope (10 долларов за фунт) — самый дорогой бренд гипоаллергенного корма для собак в этом списке. Компания Honest Kitchen не пользуется большой популярностью среди владельцев собак, что несправедливо, поскольку они соответствуют человеческому качеству, одобренные FDA корма для собак на самом деле очень высокого качества, и эта формула является одним из лучших гипоаллергенных кормов для собак.Это один из лучших обезвоженных продуктов, напоминающий сыроедение и содержащий всего шесть качественных ингредиентов.

  13. Merrick 1 Count Limited Ingredient Diet (2,5 $ / фунт) — один из лучших беззерновых кормов для собак, Merrick является фаворитом среди владельцев домашних животных, которые ищут корм для собак с высоким содержанием белка без злаков. Их формула корма для собак с ограниченным количеством ингредиентов — еще один победитель с 34% настоящей курицы, а остальные — пятью качественными ингредиентами. Однако этот рецепт не подойдет многим собакам с пищевой чувствительностью и аллергией.

  14. NUTRO Limited Ingredient Diet (2,5 $ / фунт) — хотя корма для собак NUTRO, как правило, имеют высокий рейтинг пятизвездочных брендов, они не известны своим ограниченным составом ингредиентов или лучшими гипоаллергенными кормами для собак, и этот также в основном альтернатива, если вы не можете выбрать какой-либо другой бренд корма для собак с ограниченным количеством ингредиентов. Он содержит десять ингредиентов, без злаков и утверждает, что исключил популярные пищевые ингредиенты.

  15. SportDogFood Elite Food (1 доллар США.9 / фунт) — последним претендентом на звание лучшего гипоаллергенного корма для собак является довольно новая компания SportDogFood с ее формулой Elite для сложных аллергических реакций у собак, которая не содержит зерна, а также исключает наиболее популярные ингредиенты, вызывающие аллергию для собак пищевая чувствительность. На бумаге эта гипоаллергенная формула выглядит хорошо, но, тем не менее, многие владельцы домашних животных сообщают об аллергических реакциях.

  Вы пробовали какой-либо из этих гипоаллергенных кормов для собак? Как ваш щенок отреагировал на любой из этих брендов кормов для собак с ограниченным количеством ингредиентов? Поделитесь своим опытом ниже, чтобы больше владельцев собак знали о любых проблемах.

  ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Как кормить собак с пищевой аллергией

  Хотите поделиться этим?
  .