20Сен

Холестерин 5 2 – Уровень холестерина в крови от 5,0 до 5,9 ммоль/л

чем опасен уровень холестерина 5,0-5,9 у женщин и мужчин

Сложный жирный спирт содержится в организме каждого человека. Основная задача – способствовать обмену веществ в организме. Если холестерин 5, то это может говорить многих заболевания или предрасположенностях. Все зависит от возраста пациента и его анамнеза. При увеличении возрастной группы изменяется уровень холестерина. Известно что взрослые люди более ярко реагируют на изменения, а у молодых людей процесс восстановления показателей в норму не вызывает большого труда. Холестерин является незаменимым веществом в организме людей.

Роль ЛПВП в организме человека

Холестерин существует двух видов один из которых играет немаловажную роль в жизнедеятельности организма

ЛПВП или липопротеиды высокой плотности, выполняют большой набор функции в организме. Основная роль ЛПВП – транспортная система, а также:
Липопротеин учувствует в процессе формирования и поддержания на необходимом уровне клеточной мембраны. Блокирует переход в кристаллическую форму углевода в стенке мембраны.

Определяет необходимость содержания различных веществ в клетке. В данном случае липопротеин является пропускным пунктам, которые контролирует количество определенного вещества внутри клетки и не дает увеличиться.

Особая роль ЛПВП – участие в синтезе между гормонами. Он участвует как одна з-составляющих транспортной системы.

Провоцирует образование желчи. Это происходит в тканях печени. Таким образом, нормализуется как уровень холестерина, так и других веществ.

При недостаточном наличии витамина группы D, ЛПВП провоцирует секрецию собственного витамина. Также способствует правильному синтезу между иными жирными витаминами.

Отмечается, что низкий уровень холестерина влияет на психическое состояние. Связано это с тем, что липопротеиды высокой плотности входят в состав защитной оболочки нервных окончаний.

Изолирующий материал способствует гашению нервных импульсов, прекращает дальнейшее передвижение сигнала.

Удивительно то, что ЛПВП способен очищать организм от токсинов и шлаков которые могут накапливаться в печени.

Несмотря на все положительные качества, нахождение ЛПВП на уровне 5,8 и 5,9 миллимоль на литр вызывает развитие атеросклероза.

Общий уровень холестерина создает холестериновую эмболию коронарных сосудов сердца. В свою очередь это считается предшественником ишемической болезни сердца и инфаркта.

Это интересно! Большая часть пациентов прошедших ишемический инсульт, подвергались атеросклерозу. Он был вызван высоким содержанием холестерина.

Уровень ЛПВП важный показатель при предрасположенности к атеросклерозу. Развитие заболевания напрямую зависит от уровня показателя.

Диапазон нормальных значений холестерина

Особое внимание холестерину следует уделить лицам, находящимся на учете у кардиолога и эндокринолога, а также людям с предрасположенностью к заболеваниям сердца и эндокринной системы.

Особое внимание следует уделить:

  • курящим;
  • при возрасте свыше 50 у женщин и свыше 40 у мужчин;
  • людям, в рационе которых, находятся быстро приготавливаемые продукты, содержащие транс-жиры;
  • ведущим малоподвижный образ жизни;
  • при хронических заболеваниях печени;
  • людям, с высокой чувствительностью к повышению давления –гипертоникам.

Существуют и другие факторы риска, однако их значительность в некоторых случаях не воспринимается как уместная.

Холестерин со значением в 5,2 признан естественным и нормальным. Небольшие отклонения могут быть вызваны перепадами в личной жизни или воздействием внешних факторов, которые стали следствием переутомления. Употребление алкоголя и чрезмерное употребление пищи вызывает резкий скачок, но после нормализуется.

Наличие постоянного уровня холестерина выше 5,3 миллимоля на литр свидетельствует о распространении каких-либо патологий.

Выделяют несколько причин образования завышенного уровня холестерина – гиперхолестеринемии:

  • врожденная предрасположенность к неправильному обмену и подавлению лишнего холестерина;
  • генетическая предрасположенность, заболевание гиперхолестеринемия;
  • статистическая вероятность, мужчины страдают холестериновым избытком чаще женщин;
  • старость;
  • менопауза у женщин наступившая раньше срока;
  • внешние факторы: алкоголь, табакозависимость, лишний вес и отсутствие активного образа жизни;
  • нарушение обмена веществ и частый прием жирной продукции питания.

В медицине не существуют симптомы крови, которые бы показывали наличие высокого уровня холестерина. Исходя из общих симптомов, можно выделить заболевание.

Уровень холестерина в основном зависит от употребляемых продуктов питания

К первым признакам высокого уровня холестерина относят дискомфорт и боли в области сердца. Боль возникает в результате эмболии коронарных артерий холестериновыми бляшками.

Боль может возникать и в нижних конечностях. Особенно это заметно во время занятий спортом. Отмечает образование желтых пятен под глазами и в ногах.

При первых симптомах рекомендовано использование диеты. Однако не рекомендуется удалять из повседневного рациона продукты содержащие холестерин. Снижение уровня также провоцирует появление симптомов как психологических, так и обычных.

Диапазон 5 до 5,2 миллимоль на литр считается нормой для мужчин в возрасте 40 лет. Резкое снижение на четыре моля замечается у пациентов, которые перенесли операцию после острого инфаркта миокарда. Такая же ситуация наблюдается и при наличии сахарного диабета.

Все хронические заболевания сердечной системы и печени повышают уровень холестерина. Максимальное значение, при хронических заболеваниях, от 5,4 до 5,7 миллимоль на литр.

Тяжелые формы хронических заболеваний могут сопровождаться значениями до 6,2 миллимоль на литр.

У здорового человека биохимический анализ сопровождается:

  • ЛПНП: женщины – не более 4,5 миллимоль на литр, мужчины – не более 4.8 миллимоль на литр;
  • ЛПВП: мужчины – 0,8 -1,6 миллимоль на литр, женщины – 0,9 – 2,3 миллимоля на литр;
  • Общий уровень холестерина: у женщин и у мужчин – не более 5,2 миллимоль на литр.

Способы нормализации холестерола

При наличии уровня холестерина от 5,5 и ниже в терапии используется только диета без лекарства. Диета будет состоять из дефицита жирных кислот и жирного содержимого: мяса и масла.

В недельном рационе практически отсутствует куриное яйцо. Полностью исключается продукт с высоким содержанием холестерина – холодец, печень и почки.
При использовании молочной продукции используется только обезжиренные виды. При использовании мясной продукции как постоянный источник энергии оно полностью заменяется на рыбу.

Рекомендуется использовать некоторые виды речных рыб. Морская рыба богата холестерином.

Правильная диета не гарантирует избавления от холестерина. Эффективность достигается только благодаря сочетанию строгой диеты с активным образом жизни, занятия спортом.

Такой образ жизни не оказывает влияния на выработку печенью холестерина. Однако, поглощает то, что принимается с пищей.

Важно при диете помнить, что главное сжигать ЛПАП, который создает эмболию сосудов и прочие проблемы с кровотоком.

Важно помнить, что первые результаты можно будет наблюдать только спустя несколько месяцев. Быстрый результат диета и физическая нагрузка не дает.

Самостоятельно использование препаратов может уменьшить уровень холестерина в кратчайшие сроки, однако это спровоцирует возникновение побочных эффектов и ухудшит ситуацию.

Медикаменты используют для снижения холестерина в случае когда другие способы становятся малоэффективными

Использование медикаментов возможно только при невозможности самостоятельного снижения уровня. Назначение препаратов должно проходить только под контролем врача.

Использование медикаментов для уменьшения уровня холестерина важно при высоких уровнях холестерина, когда его уровень может влиять на повседневную жизнь.

В качестве основных медикаментов используются статины. Статины классифицируются как препараты, уменьшающие общий уровень холестерина в крови.

Самостоятельное назначение таких препаратов запрещено, так как они назначаются на длительное использование. Дозировки рассчитываются индивидуально, превышение дозы увеличивает риск проявления побочных эффектов.

Самыми популярными препаратами считаются:

  • Зокор;
  • Лескоп;
  • Мевакор;
  • Крестор;
  • Правахол;
  • Липитор.

Перечисленные статины гарантированно снижают риск возникновения инфаркта сердца и инсультов. Часто препараты используются как профилактические повторного инфарктного состояния.
Терапия статинами проходит только под контролем врача вместе с еженедельным биохимическим анализом.

Профилактика

Профилактических мер для понижения или повышения общего уровня холестерина и уровня ЛПВП и ЛПНП не существует. Основная проблема заболевания в том, что оно протекает практически бессимптомно.

Если симптомы и есть, то они незначительны или незаметны. Однако после того как болезнь продолжительно находится в стадии не лечения, возникают другие заболевания которые стали следствием.

Чаще всего уменьшить риск развития холестеринового дисбаланса помогает соблюдение диеты и активные действия. Диета не предполагает тотального отказа от холестериновых продуктов, а лишь частичное или контролируемое употребление.

При соблюдении диеты рекомендуется постепенное уменьшение жирных продуктов и увеличение нежирных. Особенно важно постоянное употребление свежих овощей, которые содержат клетчатку.

При этом не стоит усердствовать с активностью. Резкие и усиленные занятия спортом не дадут результата. Процесс восстановления холестерина протекает медленно.
К профилактике можно отнести и исключение факторов риска: употребление алкоголя и курения. Даже небольшое уменьшение употребление алкоголя может повлиять на уровень холестерина.

Курение даже в незначительных количествах считается сильным фактором, так как постоянно подвергает защитный слой нервных окончаний разрушению. А для восстановления необходима новая партия холестерина.

Уровень холестерина напрямую зависит от возрастной группы. При небольших отклонениях от нормы всегда есть риск зафиксировать этот уровень внешними негативными факторами.

В целом уровень от 5,9 и выше считается негативным для всех возрастных и гендерных групп. Нормализовать холестерин можно как медикаментами, так и постепенно.
Медикаменты используются только при действительной необходимости и с предписаниями врача. Медикаменты особенно необходимы при высоком весе и невозможности соблюдения диеты и активного образа жизни.

holesterin.guru

Холестерин 5,0 – 5,9 чем опасен, что делать, требуется ли лечение

Сдача анализа крови на холестерин – рутинная процедура, которую назначают с целью мониторинга или диагностики заболеваний. Конечно, многим людям интересно узнать значение полученных цифры, не дожидаясь консультации врача. Давайте разберемся: холестерин 5,0-5,9 – что это значит.

Холестерин: общие сведения

Холестерин – жироподобный спирт, высокий уровень которого способствует развитию атеросклероза, а также его осложнений: недостаточности сердечного, мозгового кровоснабжения, инфаркта миокарда, инсульта.

Однако умеренная концентрация стерола жизненно необходима организму человека. Все клеточные оболочки содержат молекулы холестерина, обеспечивающие стабильность текучести мембраны. Все стероидные гормоны (половые, глюкокортикоиды, минералокортикоиды), витамин D синтезируются из холестерина.

Уровень холестерола крови не постоянен. Он зависит от пола, возраста, физиологического состояния организма. Например, концентрация холестерина 5,6 ммоль/л норма для людей старше 20 лет, но великовата остальным возрастным категориям. А холестерин 5,7 ммоль/л- здоровый показатель для лиц старше 25 лет.

У мужчин содержание холестерина линейно повышается с возрастом. Женщины детородного возраста имеют постоянную концентрацию стерола благодаря гормонам эстрогенам, сдерживающих рост концентрации холестерина. После наступления менопаузы женский организм теряет гормональную защиту. Уровень холестерола начинает стремительно повышаться. Колебание содержания эстрогенов в течении менструального цикла также незначительно сказывается на количестве стерола крови.

Высокий холестерин (гиперхолестеринемия) нормален для беременных женщин. Уровень стерола быстро приходит в норму после рождения ребенка. Такую закономерность объясняют гормональной перестройкой организма, изменениями обмена жиров.

Уровень стерола 5,0-5,9 у мужчин, женщин

Допустим ваш холестерин 5,8: это нормально или нет? Для ответа на вопрос необходимо при помощи таблицы определить здоровый показатель, соответствующий полу, возрасту. Желательно, нормы холестерина узнавать у своей лаборатории. Поскольку различные исследовательские центры считают нормальными показателями разные цифры. Это связано с использованием различных методик определения стерола, набора химических реактивов.

Однако если получить нормы конкретной лаборатории не удалось, можно воспользоваться нашей усредненной таблицей.

Если вы мужчина старше 25 лет или женщина старше 30, уровень холестерина менее 5.9 ммоль/л считается вариантом нормы. Здоровые люди более молодого возраста должны иметь более низкий уровень стерола. Повышенный холестерол свидетельствует о риске сердечно-сосудистых заболеваний, является симптомом некоторых заболеваний.

Причины отклонений

Холестерин 5.0-5.2 считается нормой для всех людей. Повышение уровня стерола до значений 5.2-5.9 у тех лиц, которым по возрасту положено иметь более низкую концентрацию, чаще всего связано с неправильным питанием. Дети, подростки, основу рацион которых составляют фаст-фуд, разнообразные снеки, сладости, ежедневно съедают большое количество транс жиров, насыщенных жиров, холестерина, недополучают клетчатки. Результатом такого питания становится нарушение обмена липидов, высокий холестерин.

Более редкая причина – сахарный диабет. Это заболевание сопровождается высокой концентрацией холестерола, липопротеинов низкой плотности, низким содержанием липопротеинов высокой плотности. Нарушения жирового метаболизма типичны для диабета 1, 2 типов.

Самая редкостная причина высокого холестерина – генетические заболевания, сопровождающиеся высоким уровнем стерола: семейная гомозиготная или гетерозиготная гиперхолестеринемия. Больные данными патологиями имеют повышенный уровень стерола, который не зависит от диеты, образа жизни. Однако для них типичны более высокие значения холестерина.

Лечение гиперхолестеринемии

При незначительном повышении концентрации холестерола нормализировать его удается посредством здоровой диеты. Правильный рацион питания должен включать:

  • Много источников клетчатки, медленно усваиваемых углеводов. Основой диеты должны стать овощи, фрукты, каши, отруби. Они богаты клетчаткой, витаминами, медленными углеводами, минералами. Полезно ежедневно съедать столовую ложку отрубей. Она содержит много клетчатки, витаминов группы B.
  • Ограниченное количество продуктов питания, богатых насыщенными жирами: красное мясо, животный жир, пальмовое, кокосовое масло. Они повышают уровень холестерина. Употребление пищи, содержащей транс жиры (снеки, фаст фуд, магазинное печенье, выпечка, маргарин) желательно исключить полностью.
  • Продукты питания, богатые ненасыщенными жирами: растительные масла, орехи, семечки, семена льна. Такие липиды называют хорошими. Они покрывают потребность организма в жирах, но не способствуют развитию атеросклероза. Конечно, при умеренном потреблении.
  • Жирные сорта рыбы или растительные источники омега-3 жирных кислот: миндаль, грецкие орехи, семена. Они снижают уровень холестерина, улучшают работу сердца.
  • Достаточное количество воды. Если возникает угроза обезвоживание, организм реагирует на нее увеличением синтеза холестерола.

Нормализировать вес, концентрацию стерола помогают занятия спортом. Желательно отдать предпочтение аэробным нагрузкам: спортивной ходьбе, бегу, езде на велосипеде, плаванью. Однако подойдет любой вид физической активности, включая длительные прогулки.

Лекарственная коррекция при холестерине 5.2-5.9 применяется крайне редко.

Профилактика гиперхолестеринемии

Контролировать уровень холестерина важно с детского возраста. Доказано, что холестериновые бляшки способны формироваться у детей начиная с 8 лет. Прежде всего предупредить образование отложений помогает здоровое питание, контроль веса ребенка. Если у него диагностирован сахарный диабет, важно добиться нормализации уровня сахара.

Всем детям 9-11, 17-21 лет рекомендовано сдавать профилактические анализы на холестерин. Ребенок, который имеет несколько факторов риска развития атеросклероза или один из видов наследственной гиперхолестеринемии должен пройти первое тестирование в более раннем возрасте.

sosudy.info

Холестерин 3,3 — 3,7 — 3,9 — это нормально. О чем говорит показатель 2,4

Анализ крови на общий холестерин — эффективный метод обследования, позволяющий выявить атеросклероз сосудов, заболевания почек и печени, а также болезни эндокринной системы. Для здорового человека нормальным показателем считается уровень до 5,2 ммоль/л.

А что значит, если уровень холестерина около 3 — это норма или плохо?  Рассмотрим ситуации для показателей от 2,4 до 3,9.

Общий холестерин меньше чем 3,9 — что это означает

Уровень холестерина в организме является важным показателем общего самочувствия и состояния отдельных систем организма.

Нормальное значение липидов в крови во многом определяется возрастом. Холестерин 3 ммоль/л является показателем нормы для  мужчин до 30 и женщин младше 35 лет. Результат анализа считается плохим для пациентов:

  • женского пола после 40 лет;
  • мужского пола, старше 35 лет;
  • в период беременности.

Показатели нормы холестерина периодически пересматривают. Как правило в сторону повышения. Потому сказать однозначно о конкретной цифре нормы практически невозможно.

Пациентам, которые находятся в зоне риска, не стоит паниковать. Для решения этой проблемы больному необходимо, в первую очередь, посетить профильного врача.  Интерпретация результатов анализа должна выполняться только квалифицированным медицинским работником. Специалист также определит причину пониженного уровня липидов и назначит эффективное лечение.

Диагностика возможных проблем связанных с нарушением баланса холестерина в крови основывается на коэффициенте атерогенности — отношении совокупности липидов (триглицеридов в крови, ЛПНП и ЛПОНП) к ЛПВП (хорошему холестерину). Его значение не должно быть выше 3 единиц. Концентрация общего холестерина при этом, в среднем, составляет 3-5,2 ммоль/л. Повышенное количество липидов в крови свидетельствует о риске атеросклероза сосудов. Их дефицит интерпретируется как проявление нарушений выработки гормонов и формирования костной системы.

Меньше 3,0 ммоль/л

Подобный показатель встречается крайне редко, как правило, пациенты обращаются к врачу с проблемой повышенного холестерина. Холестерин 2,9 считается нормой лишь для некоторых пациентов:

  • детей до 5 лет;
  • парней от 14 до 18 лет.

Низкий уровень холестерина (2,4-2,9) — основное проявление гипохолестеринемии. Скорость выздоровления зависит от своевременной терапия, в противном случае у пациента могут развиться осложнения в виде нарушения обмена веществ и других эндокринных болезней.

3,0 — 3,9 ммоль/л

Пациентам не стоит паниковать, если их анализ показывает холестерин меньше 3,9 ммоль/л. Оптимальным показателем считается следующий диапазон общего холестерина — 3,3 — 5,2. В этом случае врач делает заключение о нормальном холестерине и акцентирует внимание на зависимости нормы от возраста и пола пациента.

Результат 3-3,9 ммоль/л не считается проявлением развития патологического состояния сердца и сосудов у мужчин и женщин до 40 лет. Холестерин от 3,7 является отклонением от нормы и требует консультации с профильным врачом для следующих категорий пациентов:

  • мужчин, старше 45 лет;
  • женщин после 40 лет.

Нижние значения нормы с учетом возраста и пола

Значения нормы носят условный характер. Во-первых, норма определяется возрастом и половой принадлежностью.  Во-вторых, врачи периодически пересматривают показатели нормы.

Малыши рождаются с показателем холестерина 3 ммоль/л. Для детей до 5 лет его нижняя граничная норма составляет 2,9 ммоль/л. С возрастом происходит накопление холестерола в крови. У пациентов мужского пола его концентрация существенно повышается до 35 лет. В 60-65 лет наступает пик, после которого значение нормы понижается. Кроме того, мужчины более склонны к накоплению липопротеинов низкой плотности на сосудах.

Концентрация холестерина у женщин обычно ниже, чем у мужчин. Превышение женского липидного содержимого происходит во время беременности и после 40-50 лет.

Показатели нормы холестерина у женщин и мужчин разных возрастов представлены в сводной таблице ниже. В колонке «Уровень холестерола» первая цифра является нижним значением нормального холестерина у женщин/мужчин в единице измерения ммоль/л.

Перевод единиц: мг/100 мл х 0,0113 ==> ммоль/л.

Читайте также: Повышенный холестерин при беременности. Нужно ли снижать?

Возможные причины и последствия пониженных значений

Причину недостаточной концентрации нужно и можно узнать только от профильного врача. Самостоятельная диагностика не принесет желаемого результата, поскольку в этом вопросе все очень индивидуально.

При постановке диагноза специалист учитывает результаты лабораторных исследований, аппаратной диагностики, а также особенности анамнеза заболевания. Своевременное выявление фактора, который спровоцировал отклонение от нормы, позволяет ускорить выздоровление без риска развития сопутствующих заболеваний.

К числу возможных причин пониженного значения можно отнести:

  1. Дефицит жиров животного происхождения. Организм вырабатывает 80% холестерина, остальное его количество поступает в организм вместе с пищевыми продуктами. Недостаток или дефицит жиров, употребление низкокалорийной пищи приводит к гипохолестеринемии. Этой болезнью обычно страдают люди, которые регулярно сидят на диете или голодают.
  2. Генетический фактор. Плохая наследственность является одной из наиболее распространенных причин пониженного уровня холестерола.
  3. Нарушения работы печени. Синтез холестерина на 75% регулируется печенью. Любые заболевания печени отрицательно сказываются на его выработке.
  4. Злоупотребление лекарственными средствами. Неправильный прием некоторых лекарственных препаратов, например, статинов, существенно понижает концентрацию липидного содержимого в крови.

Как только врач определяет причину такого состояния, он сразу же принимается за лечение. Несвоевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью может привести к серьезным последствиям.  К числу осложнений при отсутствии эффективной терапии относятся:

  • нарушение выработки гормонов, вследствие чего происходит снижение репродуктивной функции и развивается гипертиреоз;
  • риск возникновения сахарного диабета;
  • опасность развития геморрагического инсульта;
  • психологические расстройства;
  • инфаркт в молодом возрасте;
  • плохое пищеварение;
  • умственная отсталость;
  • дефицит жизненно важных микроэлементов — витаминов А, Е и D.

Как привести показатель в норму

Терапия недостаточной концентрации липидов требует комплексного подхода. Выздоровлению способствует соблюдение диеты, а также изменение образа жизни. Рацион пациента должен состоять из продуктов питания, насыщенных жирами, белками и клетчаткой:

  • мяса и печени крупного рогатого скота;
  • желтков;
  • рыбы жирных сортов;
  • натуральных молочных продуктов;
  • грецких орехов.

Читайте также: Показатель общего холестерина от 4,0 до 4,9 — это нормально?

Изменение образа жизни также способствует нормализации показателя холестерола. Специалисты рекомендуют пациентам с таким диагнозом больше двигаться, чаще прогуливаться на свежем воздухе и соблюдать режим дня и следить за своим питанием.

holestein.ru

Холестерин 2,0-2,9 ммоль/л — что это значит?

В наше время такое опасное заболевание, как атеросклероз поражает все больше людей, поэтому необходимо постоянно следить за уровнем своего холестерина в крови, сдавать анализ крови. Но бывает, наоборот, холестерин вдруг опускается до очень низких показателей, что делать, если вдруг результаты анализа покажут, что уровень холестерина 2 ммоль/л? Что это значит? Об этом стоит рассказать в статье.

Если показатель холестерина 2-2,9

Нужно уменьшать количество плохого холестерина и увеличивать количество хорошего

Холестерин – вещество, которое вырабатывает печень, без него невозможна работа многих систем человеческого организма.

Среди его функций можно выделить следующие:

  • производство желчи;
  • выработка половых гормонов;
  • участие в работе надпочечников;
  • трансформация солнечного света в витамин Д;
  • участие в метаболизме;
  • сохранение нервной системы.

Общий холестерин принято разделять на плохой и хороший. Плохой холестерин способствует образованию холестериновых бляшек, что затрудняет нормальное кровообращение и является причиной появления сердечнососудистых заболеваний. Хороший холестерин наоборот способствует нормализации кровообращения. Поэтому понятно, что важно стараться уменьшать количество плохого холестерина и увеличивать количество хорошего.

Если уровень хорошего холестерина ниже нормы, а количество плохого наоборот выше нормального значения, то у человека появляются триглицириды. Их количество растет, если есть склонность к жирной и сладкой пищи.

Триглицириды способствуют отложению жира под кожей, что способствует накоплению лишнего веса.

Для того чтобы узнать свой уровень плохого и хорошего холестерина, надо сдать анализ крови.

К его сдаче надо правильно приготовиться:

  1. Для этого нельзя есть и пить в течение 12 часов.
  2. Перед сдачей утром нельзя принимать никакие препараты.
  3. За день до сдачи анализа надо исключить жирную и жареную пищу, богатую холестерином.
  4. Непосредственно перед сдачей надо посидеть и успокоиться.

Нормальные значения общего холестерина: до 6 ммоль/л. Нормальные показания хорошего холестерина: от 2,25 до 4,83 ммоль/л для мужчин и от 1,92 до 4,5 ммоль/л у женщин. Норма плохого холестерина – 0,7- 1,7 ммоль/л у мужчин и 0,86 – 2,2 ммоль/л у женщин. Сдавать кровь на холестерин желательно молодым людям один раз в 5 лет, а после 40 лет – каждый год. Если есть плохая наследственность или хронические заболевания, то проверять уровень холестерина надо несколько раз в год, а лучше приобрести специальный глюкометр, который показывает уровень не только сахара, но и холестерина.

Обычно многие сталкиваются с проблемой повышенного уровня холестерина в крови, но иногда бывает, что холестерин «падает» ниже нормальной границы. Что означает, если холестерин 2,9 и ниже? Почему такое случается?

Причины понижения уровня холестерина в крови:

  1. Нерациональное питание, не хватает жиров и сладостей, питательных веществ, увлечение различными диетами без консультации с врачом.
  2. Болезни печени, нарушение функции этого органа приводит к снижению холестерина.
  3. Постоянные стрессы истощают запасы холестерина в организме.
  4. Гипертиреоз, повышенная функция щитовидной железы приводит к усилению обмена веществ и истощению холестерина в том числе.
  5. Наследственность. Также холестерин может «упасть» во время беременности.
  6. Нарушение процессов пищеварения.
  7. Отравления бывают причиной снижения холестерина.
  8. Серьезные заболевания такие как: туберкулез, цирроз, сепсис снижают холестерин.
  9. Прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе без назначения врача.

Следует быть очень осторожными в самостоятельном выборе медицинских препаратов, т.к. это может вызвать серьезные проблемы, такие как: понижения холестерина ниже нормы. Также нельзя увлекаться разными диетами и голоданием без рекомендации врача.

Возможные последствия при отсутствии лечения

Если не предпринять никакие меры, то возможно ухудшения состояния. Может возникнуть ожирение из-за нарушения обмена веществ.

Кроме того, возможны следующие отклонения в самочувствии и развитие заболеваний:

  • депрессивные состояния;
  • панические атаки, нервное расстройство;
  • бесплодие, снижение полового влечения;
  • остеопороз;
  • гипертиреоз.

Также человек может чувствовать слабость, головную боль, постоянную сонливость, вялость, апатию, головокружение. Поэтому следует сразу же обратиться к специалисту при любых отклонениях в показателях уровня холестерина в крови. Доктор назначит, если нужно, лечение, медицинские препараты, а также необходимую диету и физическую нагрузку в каждом конкретном случае.

Что делать для нормализации уровня холестерина

Для повышения уровня холестерина надо употреблять животные жиры; выпечка; мороженое, торты, конфеты и фаст-фуд

Прежде всего, следует нормализовать питание. Диета, рекомендуемая для повышения уровня холестерина диаметрально противоположна той, что назначается при высоком холестерине.

Те продукты, которые требовалось исключить с целью понижения уровня холестерина, теперь, наоборот надлежит почаще включать в свой рацион.

Какие продукты надо есть для повышения уровня холестерина:

  • субпродукты;
  • яичные желтки;
  • животные жиры;
  • сливочное масло и маргарин;
  • выпечка;
  • жирное мясо и копченую рыбу;
  • морепродукты;
  • мороженое, торты, конфеты и фаст-фуд;
  • жирные сыры и творог;
  • печень трески.

Какие продукты следует ограничить в употреблении:

  • орехи любые;
  • фрукты;
  • овощи;
  • бобовые;
  • ягоды;
  • морскую и речную рыбу;
  • капусту белокочанную, брокколи;
  • растительное масло.

Необходимо также откорректировать работу печени и других внутренних органов. Если есть сопутствующие заболевания, надо обязательно заняться их лечением. Кроме того, следует больше отдыхать, восстанавливать силы. Желательно исключить любые стрессовые ситуации или научиться спокойно реагировать на любые события. Хорошо заняться аутотренингом, научиться плавать, если не умели раньше, рисовать. Может быть, снижение уровня холестерина было вызвано переутомлением, стрессами. Хорошо бы пропить курс поливитаминов. Важно понять, что здоровье – главнее всего!

holesterin.guru

Холестирин 5 8 — что это, питание и причины отклонения от нормы

Когда у человека обнаруживается показатель холестерина 5 8, он невольно задумывается, а опасно ли это. Ведь для обычного обывателя данные цифры совершено ничего не значат.

На этот вопрос может ответить только квалифицированный врач. Чтобы иметь хоть какое-то представление о значении показателей холестерина, нужно ознакомиться с основными понятиями, о которых пойдет речь в этой статье.

Расшифровка анализов крови

Для определения уровня холестерина необходимо осуществить липидограмму, то есть сдать анализ крови из вены, который покажет уровень ОХ (общий холестерин), ЛПНП, ЛПВП, триглицерид. Измеряется вещество в миллимолях относительно 1-го литра крови (ммоль/л). Каждый показатель имеет 2 значения – минимум и максимум

Внимание! Точных показателей холестерина, который должен находиться в крови человека, не существует! Норма отличается, в зависимости от возрастной категории и половой принадлежности. Следовательно, существует определенный интервал.

Любое отклонение свидетельствует о патологических процессах в кровеносной системе. Повышенный уровень называется гиперхолестеринемией.

Общая расшифровка биохимического исследования:

ПоказателиРасшифровка значения
Максимум 5 ммоль/литр кровиОфициальная норма. В случае если холестерин варьируется в пределах 4,5-5 ммоль/л, необходимо контролировать уровень.
От 5-ти до 6-ти ммоль/лПограничный показатель. Может носить реактивный характер (перед сдачей анализов человек употреблял в пищу чрезмерно жирные и углеводные блюда). Холестерин 5,8 свидетельствует о приближении патологического состояния. Рекомендовано соблюдать специальную диету.
Свыше 6-ти ммоль/лПревышение нормы. Требуется медикаментозная терапия.

Предельный уровень содержания холестерина, исходя из возраста и пола:

ВозрастМаксимальная норма холестерина в ммоль/л по половой принадлежности (мужской пол)Максимальная норма холестерина в ммоль/л по половой принадлежности (женский пол)
До 5-ти лет5,255,18
5-105,255,30
10-155,235,20
15-205,105,18
20-255,595,59
25-306,325,75
30-356,585,96
35-406,996,27
40-456,946,53
45-507,156,86
50-557,177,38
55-607,157,77
60-657,157,69
65-707,107,85
Свыше 70-ти6,867,25

 Особенности холестерина

Холестерин или же холестерол, является многоатомным жирным спиртом, который содержится в клеточных мембранах. Относится к липидам.

Именно холестерол обеспечивает клеточную крепость. Вырабатывается он в печени, а поступает в организм посредством продуктов питания.

Он находится не только в печени, но и в мозге, мышечной системе. Принимает активное участие в синтезе половых гормонов, желчных кислот, витамина Д и т. д.

Существуют полезные и вредные холестеролы:

  1. ЛПВП (высокая плотность) относится к полезному липопротеину. Он нейтрализует вредные холестериновые отложения из стенок кровеносной системы.
  2. ЛПНП (низкая плотность) – это вредный холестерол, так как он окисляется, преобразуясь в неустойчивые молекулы. Из-за этого проникает в стенки сосудов и откладывается на них в виде жирного вещества (атеросклеротических бляшек).

Неправильное соотношение количества ЛПВП и ЛПНП приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Основным из них является атеросклероз, при котором на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. Это приводит к замедлению кровообращения, сужению артерий.

В результате этого в кровь и сердце не поступает необходимый кислород, сосуды закупориваются. Всё это способствует развитию таких патологий, как инсульт, инфаркт и прочее.

Причины

Холестериновые бляшки образуются по многим причинам. Холестерин 5 и 8 достигается следующим образом:

  • Неправильно сбалансированное питание – употребление чрезмерного количества жирных и копченых блюд, углеводных и вредных продуктов;
  • Болезни соматического характера: сахарный диабет, гипотиреоз и пр.;
  • Злоупотребление алкогольными напитками, наркотиками, курение;
  • Возрастные изменения;
    Негативное влияние на уровень холестерина оказывает прием некоторых групп медикаментов. Это кортикостероидные препараты, противозачаточные средства;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Ожирение;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Частые стрессы;
  • Гипертензия, болезни печенки, почек и других внутренних органов;
  • Новообразования.

Правила сбора анализов

Кровь на уровень холестерина нужно сдавать исключительно натощак. Категорически запрещено на протяжении суток употреблять алкоголь, слишком много жирной пищи и жидкостей. Нельзя принимать лекарства и перенапрягать организм физически.

Медикаментозная терапия

Диагноз холестерин 5 8 не требует медикаментозного лечения. Вполне достаточно соблюдать диету и правильно питаться. Исключением является наличие сахарного диабета, повышенного артериального давления и заболеваний коронарных артерий.

Медикаментозная терапия позволяет снизить уровень вредного холестерина в кратчайшие сроки. Она включает в себя следующее:

  • Препараты группы статинов подавляют процессы выработки ЛПНП (вредного холестерола) и ускоряют синтез полезных. Также статины очищают и регенерируют поврежденные сосуды.
  • Фибрины снижают уровень холестерина путем окисления жиров. Фибрины используются в комплексе со статинами.

Если существуют противопоказания к приему медикаментов, назначаются БАДы на растительной основе, витаминные премиксы.

Не медикаментозная терапия

Холестерин снижается посредством специальной диеты.

Запрещено употреблять в пищу такие продукты:

  • Жирное мясо, сало, колбаса, копченые изделия;
  • Яйца, маргарин, сливочное масло;
  • Майонез, соусы с повышенной жирностью;
  • Жирный творог, сыр, молоко, сметану, сливки;
  • Гамбургеры, хот-доги и подобное;
  • Консервированная продукция; 
  • Полуфабрикаты, субпродукты;
  • Шоколад, сладости, выпечка, белый хлеб;
  • Газированные сладкие напитки, крепкий кофе;
  • Алкоголь, табакокурение.

Рекомендованные продукты питания и мероприятия:

  • Обязательно нужно вести активный образ жизни – заниматься спортом, совершать пешие прогулки, пешком подниматься по ступеням;
  • Свежие фрукты, ягоды, овощи;
  • Нежирное мясо;
  • Рыбий жир и жирные сорта рыбы;
  • Супы из овощей;
  • Растительное масло;
  • Кефир, йогурт и прочие кисломолочные продукты с низким уровнем жирности;
  • Бобы и натуральные каши;
  • Свежевыжатые соки, морсы, минеральная вода;
  • Хлеб с цельными зернами, отрубями, из ржаной муки.

Средства народной медицины

Чтобы снизить уровень холестерина, можно использовать рецепты народной медицины, но предварительно согласовав их с лечащим доктором:

  • Полезно употреблять льняные семена. Их достаточно добавлять в готовые блюда. Если вкус не нравится, можно приготовить порошок. Купите в аптеке семена, измельчите блендером, кофемолкой. Натощак нужно съесть 1 ст. л. Рекомендовано обильно запивать водой. Завтракать допускается через 40 минут. Продолжительность курса составляет максимум 4 месяца.
  • Купите 0,5 кг лимонов, 1 головку чеснока, 100 грамм мёда. Лимоны вместе с цедрой пропустите через мясорубку, соедините с остальными ингредиентами. Принимать по 1 или 2 ст. л. перед едой. Хранить в холоде.
    0,5 кг лимонов
    1 головку чеснока
    100 грамм мёда

myholesterin.ru

Холестерин и его норма

В современном обществе каждый взрослый человек знаком с термином «холестерин» и имеет примерное представление о том, что это такое и к каким последствиям приводит его повышенный уровень в крови. Это неудивительно, поскольку проблема высокого холестерина и все вытекающие из этого последствия сегодня представляют собой серьезную проблему в профиле заболеваемости и смертности населения. Атеросклероз, инфаркты и инсульты, ожирение и сахарный диабет – далеко не полный список всех осложнений повышенного холестерина, и такие заболевания занимают лидирующие места среди населения всего мира. Поэтому многие из тех, кто задумывается о своем здоровье, стремятся оградить себя от жирной пищи и активно занимаются спортом. Однако мало кто знает, как на самом деле в организме накапливается холестерин и к каким показателям нужно стремится. Сразу следует отметить, что уровень холестерина – динамичный показатель, который зависит от пола, возраста, сопутствующих заболеваний. Поэтому в данной статье будет более подробно описано, что такое холестерин, норма у женщин по возрасту и норма у мужчин.

Холестерин – для чего он нужен?


Сегодня у обычного человека сформировался стереотип, что холестерин – крайне вредное вещество, от которого нужно непременно избавиться. Это глубокое заблуждение – в действительности, роль этой молекулы в организме трудно переоценить. Вот несколько (но далеко не всех) основных его функций в организме:

  • Входит в состав мембран всех клеток организма, придает им эластичность и защищает клеточные структуры от внешних факторов;
  • Входит в состав пищеварительных соков и желчи, поэтому пищеварение без него практически невозможно;
  • Является субстратом для синтеза половых гормонов, мужских и женских, а также других гормонов, которые отвечают за регуляцию водно-солевого обмена;
  • Является субстратом для синтеза витамина D, роль которого крайне важна для поддержания иммунитета, регуляции уровня кальция и фосфора.

Это далеко не полный список всех его функций, которые наглядно демонстрируют, что недостаток холестерина может привести к серьезным обменным нарушениям.

Чем опасен холестерин?

Как известно, у медали 2 стороны, и в данном случае избыток холестерина также считается фактором риска развития серьезных обменных нарушений. Однако, прежде чем говорить о последствиях избытка, необходимо разъяснить, какой бывает холестерин и каким образом он накапливается в организме.

Хороший или плохой?

В медицинской практике принято условно разделять холестерин на «хороший» и «плохой». В действительности, в химическом отношении обе молекулы совершенно идентичны, разница заключается в том, с какими белками они соединяются.

«Плохой» холестерин – это соединение холестерина с белками-апопротеинами, официально называется ЛПНП (липопротеины низкой плотности). Холестерин ЛПНП и является причиной всех серьезных обменных нарушений и заболеваний, поскольку ЛПНП легко оседают на стенках кровеносных сосудов и в дальнейшем приводят к атеросклерозу.

«Хороший» холестерин представляет собой ЛПВП) липопротеины высокой плотности, которые действуют совсем иначе – они очищают сосуды от ЛПНП и отправляют их на переработку в печень.

Атеросклероз – не единственная опасность

Как уже описывалось выше, ЛПНП провоцируют развития атеросклероза путем наслоения на стенки сосудов и образования холестериновых бляшек, которые в дальнейшем приводят к закупорке просвета артерий. В итоге возникает высокий риск развития инфарктов и инсультов, способные привести к летальному исходу.

С другой стороны, накопление холестерина способствует нарушению жирового, углеводного и белкового обмена, в результате чего развивается ожирение, сахарный диабет и многие другие обменные болезни.


И наконец, холестериновые бляшки в сосудах – идеальное место для тромбообразования. Тромбоз поверхностных и глубоких вен приводит не только к тромбофлебитам и варикозной болезни, но и при определенных условиях может стать причиной тромбоэмболии легочных сосудов или других внутренних органов, что также приводит к летальному исходу.

Список всех вытекающих последствий повышенного холестерина можно продолжать долго, однако очевидно ясно – чтобы быть уверенным в своем здоровье, необходимо найти «золотую середину» – норму уровня холестерина в крови, и стремится поддерживать эту цифру.

Нормы холестерина

Уровень холестерина согласно данным CNN:

Уровень общего холестерина
Ниже 5.2 ммоль/лОптимальный
5.2-6.2 ммоль/лМаксимально допустимый
Свыше 6.2 ммоль/лВысокий

 

Уровень холестерина ЛПНП
Ниже 1.8 ммоль/лОптимален для людей с высоким риском сердечнососудистых заболеваний
Ниже 2.6 ммоль/лОптимален для людей, имеющих предрасположенность к сердечнососудистым заболеваниям
2.6-3.3 ммоль/лОптимальный
3.6-4.1 ммоль/лМаксимально допустимый
4.1-4.9 ммоль/лВысокий
Свыше 4.9 ммоль/лОчень высокий

 

Уровень холестерина ЛПВП
Менее 1.0 ммоль/л (для мужчин)Плохой
Менее 1.3 ммоль/л (для женщин)
1.0 – 1.3 ммоль/л (для мужчин)Нормальный
1.3– 1.5 ммоль/л (для женщин)
1.6 ммоль/л и вышеОтличный

 

ВозрастОбщий холестеринЛПНП-холестеринЛПВП-холестерин
< 5 лет2.90-5.18 ммоль/л
5-10 лет2.26 – 5.30 ммоль/л1.76 – 3.63 ммоль/л0.93 – 1.89 ммоль/л
10-15 лет3.21-5.20 ммоль/л1.76 – 3.52 ммоль/л0.96 – 1.81 ммоль/л
15-20 лет3.08 – 5.18 ммоль/л1.53 – 3.55 ммоль/л0.91 – 1.91 ммоль/л
20-25 лет3.16 – 5.59 ммоль/л1.48 – 4.12 ммоль/л0.85 – 2.04 ммоль/л
25-30 лет3.32 – 5.75 ммоль/л1.84 – 4.25 ммоль/л0.96 – 2.15 ммоль/л
30-35 лет3.37 – 5.96 ммоль/л1.81 – 4.04 ммоль/л0.93 – 1.99 ммоль/л
35-40 лет3.63 – 6.27 ммоль/л1.94 – 4.45 ммоль/л0.88 – 2.12 ммоль/л
40-45 лет3.81 – 6.53 ммоль/л1.92 – 4.51 ммоль/л0.88 – 2.28 ммоль/л
45-50 лет3.94 – 6.86 ммоль/л2.05 – 4.82 ммоль/л0.88 – 2.25 ммоль/л
50-55 лет4.20 – 7.38 ммоль/л2.28 – 5.21 ммоль/л0.96 – 2.38 ммоль/л
55-60 лет4.45 – 7.77 ммоль/л2.31 – 5.44 ммоль/л0.96 – 2.35 ммоль/л
60-65 лет4.45 – 7.69 ммоль/л2.59 – 5.80 ммоль/л0.98 – 2.38 ммоль/л
65-70 лет4.43 – 7.85 ммоль/л2.38 – 5.72 ммоль/л0.91 – 2.48 ммоль/л
> 70 лет4.48 – 7.25 ммоль/л2.49 – 5.34 ммоль/л0.85 – 2.38 ммоль/л

Нормы у женщин в зависимости от возраста

Как заметно из последней таблицы, показатели у женщин значительно увеличиваются пропорционально возрасту. Здесь существенную роль играет также менопауза – после ее наступления значения холестерина повышаются вследствие гормональных и обменных изменений в организме женщины.

Группы риска к повышенному холестерину

Уровень холестерина в крови зависит не только от возраста и пола. Существует ряд факторов, которые напрямую влияют на жировой и углеводный обмен и способствуют повышению в крови ЛПНП («плохого» холестерина):

  • наследственность – если родители имеют проблемы с высоким холестерином, вероятность появления нарушений у ребенка составляет от 25 до 75%;
  • питание. Ни для кого не секрет, что жирная пища и легкоусвояемые углеводы напрямую влияют на уровень холестерина;
  • сниженная физическая активность – провоцирует нарушения энергетического обмена, вследствие чего в крови накапливается «плохой» холестерин;
  • курение и алкоголь – также нарушают жировой и углеводный обмен, что приводит к накоплению ЛПНП и атеросклерозу;
  • сопутствующие заболевания внутренних органов (щитовидной железы, печени, почек)

Чем можно снизить холестерин?

Для того, чтобы снизить уровень холестерина и привести его к нормальным показателям, первое, что необходимо сделать – обратиться к врачу. Полное диагностическое обследование и выявление основной причины повышенных показателей будут определять дальнейшую тактику лечения. Однако не нужно надеяться только на лекарства или на методы народной медицины – процесс непременно требует комплексного подхода, который включает в себя:

  • медикаментозную терапию;
  • правильное питание;
  • применение средств народной медицины;
  • изменение образа жизни и отказ от вредных привычек.

Медикаментозная терапия

Тот или иной лекарственный препарат назначается врачом в зависимости от уровня холестерина, возраста пациента и сопутствующих заболеваний. Совместное действие медикаментов и других способов комплексной терапии позволяет качественно и в короткие сроки стабилизировать уровень холестерина. Хорошо себя зарекомендовал прием препаратов тиоктовой (альфа-липоевой) кислоты: она оказывает выраженное положительное влияние на липидный обмен, при курсовом приеме позволяет нормализовать показатели холестерина крови. Среди таких препаратов следует выделить Тиоктовую кислоту БВ: благодаря особой форме быстрого высвобождения, альфа-липоевая кислота отличается самой высокой биодоступностью (до 85% по сравнению с 20-30% у других препаратов тиоктовой кислоты).

Продукты, снижающие холестерин

Чтобы сформировать диету в домашних условиях, необходимо разобраться, какие продукты нужно исключить из рациона, а какие, наоборот, будут способствовать снижению холестерина.

ПродуктыРекомендованные (разрешенные)Запрещенные
Мясо, рыба, яйца, молочные
рыба постных сортов (минтай, треска, тунец, хек)сало
курятина (без кожи!)говядина
Крольчатинасвинина
говядина, телятинаяйца
обезжиренные и маложирные молочные продуктыжирные сорта рыбы
кальмары, креветки
молочные изделия высокой жирности
Масла, жиры
оливковое маслорафинированное масло
льняное и семена льнасливочное масло
кукурузное масло (нерафинированное)майонез, соусы, кондитерские кремы
Крупы, злаки, бобовые, орехи, мучные продукты
грецкие орехи, бобовые культурыкокосовые орехи, соленые орешки
овес, пророщенная пшеницамакароны из мягких сортов пшеницы
рисовые, кукурузные отрубисдоба
чечевица, фасольшоколад
Овощи, фрукты, напитки
Цитрусовыесладкие фрукты
зеленый чайнатуральный кофе
чеснок, лук (для защиты сосудов)какао
картофель, капуста (цветная, белокочанная), морковь, салат, тыква, кабачки

Как снизить холестерин народными средствами

Существует бесчисленное множество народных рецептов, которые могут помочь в снижении уровня холестерина. Однако следует помнить, что все подобные методы работают только в комплексе с основной медикаментозной терапией и правильной диетой, самостоятельно решить проблему они не смогут. Ниже описаны несколько способов, как снизить холестерин в домашних условиях:

При помощи укропной воды. Понадобится:

  • семена укропа – 0,5 ст.;
  • корень валерианы (измельченный) – 1 ст. л.;
  • кипяток – 1 л.

Способ приготовления и применение:

  1. Все поместить в одну емкость и тщательно перемешать.
  2. Залить кипятком, настаивать под герметичной крышкой 2-3 дня.
  3. Процедить, поставить на ночь в холодильник.
  4. Принимать перед каждым приемом пищи по 1 столовой ложке.

Оливковая настойка с чесноком. Понадобится:

  • чеснок молодой – 1 головка;
  • масло оливковое – 2 ст.

Способ приготовления и применение:

  1. Измельчить чеснок. Поместить в стеклянную емкость.
  2. Залить маслом, перемешать.
  3. Настаивать 2 недели в прохладном и темном месте.
  4. Использовать как приправу для приготовления, можно выпивать по чайной ложке за полчаса до приема пищи.

Эти и многие другие народные рецепты – лишь небольшая часть от целого множества способов. Тем не менее, важно понимать, что правильное питание, своевременное посещение врача и сдача анализов, а также физическая активность – простые и доступные меры по предотвращению избытка холестерина и фатальных осложнений. И в таком случае даже зрелый возраст не властен над теми, что бережно и тщательно следит за здоровьем!

 

 

tiohelp.ru

Уровень холестерина в крови: норма, патология и лечение

Автор: Наталья Очеретяная, главный редактор

Холестерин – природное жироподобное вещество, котрое содержится во всех клетках живых организмов и необходимо для их нормального функционирования. Он отвечает за выработку витамина D, стероидных и половых гормонов, желчных кислот, играет важную роль в деятельности нервной и иммунной системы. Однако слишком высокий уровень холестерина в крови в сочетании  с другими факторами сердечно-сосудистого риска приводит к повышению  риска развития и прогрессирования  атеросклероза, а также  сердечно-сосудистых осложнений — инфаркта миокрада и инсульта.

Главные  факты о холестерине

  • Основное количество холестерина вырабатывается в организме  (эндогенный холестерин, и только 20-25% поступает с пищей. 
  • Предрасположенность к высокому уровню холестерина может быть наследственной. Это генетическое заболевание называется семейной гиперхолестеринемией. 
  • Повышение уровня холестерина   человек не ощущает.
  • Все люди старше 20 лет должны измерять уровень холестерина в крови каждые 4-6 лет.
  • Если диета и физические упражнения не снижают уровень холестерина, пациенту назначают гиполипидемические препараты.  В первую очередь врачи назначают статины. Если по какой-либо причинами терапия статинами невозможна (индивидуальная непеносимость), то назначаются другие липидснижающие препараты. 
  • Высокий уровень холестерина является важным фактором при расчете риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и смертти  в течение ближайших десяти лет по шкале SCORE.

«Плохой» и «хороший» холестерин: в чем разница

В крови холестерин находится в виде растворимых комплексных соединений – липопротеинов. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) известны как «плохой холестерин». Их повышенный уровень может вызвать жировые отложения в стенках сосудов, повышая риск развития атеросклероза, инфаркта миокарда и инсульта.

Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) называют «хорошим холестерином», потому что они обладают антиатерогенными свойствами и защищают сосуды от атеросклеротических изменений.

Холестерин выполняет четыре важных функции, без которых мы не могли бы жить:

  1. Формирует клеточные мембраны;
  2. Является основной желчных кислот в кишечнике;
  3. Позволяет организму вырабатывать витамин D;
  4. Способствует выработке гормонов (кортизола, альдостерона, эстрогена, прогестерона, тестостерона).

 

Почему повышается уровень холестерина в крови

Высокий уровень ЛПНП является основным фактором риска развития ишемической болезни сердца и причиной сердечных приступов. «Плохой» холестерин накапливается в артериях и сужает просвет артерий. Этот процесс является результатом различных факторов. Из внешних факторов следует особенно выделить неправильное питание, ожирение, стресс, низкую физическую активность. 

Ограничение потребления жиров помогает контролировать уровень холестерина. Необходимо умерить любовь к продуктам, которые богаты холестерином (мясо, сыр,  яичные желтки). Также следует избегать продуктов, содержащих  транс-жиры.

Анализ крови на холестерин

Оценить уровень холестерина можно с помощью биохимического анализа крови.  Каждый человек в возрасте старше 20 лет должен сдавать его в среднем один раз в пять лет. В лабораториях сегодня могут оценить уровни всех составляющих липидного спектра, но чаще всего оценивают уровни ЛПНП, ЛПВП и триглицеридов.

Проверять уровень холестерина нужно каждые 5 лет.

Перед анализом на холестерин рекомендуется не есть и не принимать гиполипидемических препаратов  в течение 9-12 часов. Кровь берут из пальца или из вены.

Для людей с очень высоким риском болезней сердца и сосудов оптимальным уровень ЛПНП ниже 1,8 ммоль/л. Для тех, у кого нет предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям, нормой является уровень от 2,6 до 3,3 ммоль/л. Максимально допустимый уровень ЛПНП – до 4,1 ммоль/л, а более высокие цифры свидетельствуют о том, чтова нужна консультация специалиста.

Уровень «хорошего» холестерина ЛПВП более 1,6 ммоль/л является отличным показателем. Для женщин нормой является 1.3 – 1.5 ммоль/л, а для мужчин 1.0 – 1.3 ммоль/л. Более низкие уровни ЛПВП – плохой показатель.

Норма холестерина у женщин по возрасту

Возраст Общий холестерин ЛПНП-холестерин ЛПВП-холестерин
< 5 лет 2.90-5.18 ммоль/л    
5-10 лет 2.26 – 5.30 ммоль/л 1.76 – 3.63 ммоль/л 0.93 – 1.89 ммоль/л
10-15 лет 3.21-5.20 ммоль/л 1.76 – 3.52 ммоль/л 0.96 – 1.81 ммоль/л
15-20 лет 3.08 – 5.18 ммоль/л 1.53 – 3.55 ммоль/л 0.91 – 1.91 ммоль/л
20-25 лет 3.16 – 5.59 ммоль/л 1.48 – 4.12 ммоль/л 0.85 – 2.04 ммоль/л
25-30 лет 3.32 – 5.75 ммоль/л 1.81 – 4.04 ммоль/л 0.96 – 2.15 ммоль/л
30-35 лет 3.37 – 5.96 ммоль/л 1.84 – 4.25 ммоль/л 0.93 – 1.99 ммоль/л
35-40 лет 3.63 – 6.27 ммоль/л 1.94 – 4.45 ммоль/л 0.88 – 2.12 ммоль/л
40-45 лет 3.81 – 6.53 ммоль/л 1.92 – 4.51 ммоль/л 0.88 – 2.28 ммоль/л
45-50 лет 3.94 – 6.86 ммоль/л 2.05 – 4.82 ммоль/л 0.88 – 2.25 ммоль/л
50-55 лет 4.20 – 7.38 ммоль/л 2.28 – 5.21 ммоль/л 0.96 – 2.38 ммоль/л
55-60 лет 4.45 – 7.77 ммоль/л 2.31 – 5.44 ммоль/л 0.96 – 2.35 ммоль/л
60-65 лет 4.45 – 7.69 ммоль/л 2.59 – 5.80 ммоль/л 0.98 – 2.38 ммоль/л
65-70 лет 4.43 – 7.85 ммоль/л 2.38 – 5.72 ммоль/л 0.91 – 2.48 ммоль/л
> 70 лет 4.48 – 7.25 ммоль/л 2.49 – 5.34 ммоль/л 0.85 – 2.38 ммоль/л

Норма холестерина у мужчин по возрасту

Возраст Общий холестерин ЛПНП-холестерин ЛПВП-холестерин
< 5 лет 2.95-5.25 ммоль/л    
5-10 лет 3.13 – 5.25 ммоль/л 1.63 – 3.34 ммоль/л 0.98 – 1.94 ммоль/л
10-15 лет 3.08-5.23 ммоль/л 1.66 – 3.34 ммоль/л 0.96 – 1.91 ммоль/л
15-20 лет 2.91 – 5.10 ммоль/л 1.61 – 3.37 ммоль/л 0.78 – 1.63 ммоль/л
20-25 лет 3.16 – 5.59 ммоль/л 1.71 – 3.81 ммоль/л 0.78 – 1.63 ммоль/л
25-30 лет 3.44 – 6.32 ммоль/л 1.81 – 4.27 ммоль/л 0.80 – 1.63 ммоль/л
30-35 лет 3.57 – 6.58 ммоль/л 2.02 – 4.79 ммоль/л 0.72 – 1.63 ммоль/л
35-40 лет 3.63 – 6.99 ммоль/л 1.94 – 4.45 ммоль/л 0.88 – 2.12 ммоль/л
40-45 лет 3.91 – 6.94 ммоль/л 2.25 – 4.82 ммоль/л 0.70 – 1.73 ммоль/л
45-50 лет 4.09 – 7.15 ммоль/л 2.51 – 5.23 ммоль/л 0.78 – 1.66 ммоль/л
50-55 лет 4.09 – 7.17 ммоль/л 2.31 – 5.10 ммоль/л 0.72 – 1.63 ммоль/л
55-60 лет 4.04 – 7.15 ммоль/л 2.28 – 5.26 ммоль/л 0.72 – 1.84 ммоль/л
60-65 лет 4.12 – 7.15 ммоль/л 2.15 – 5.44 ммоль/л 0.78 – 1.91 ммоль/л
65-70 лет 4.09 – 7.10 ммоль/л 2.49 – 5.34 ммоль/л 0.78 – 1.94 ммоль/л
> 70 лет 3.73 – 6.86 ммоль/л 2.49 – 5.34 ммоль/л 0.85 – 1.94 ммоль/л

Как снизить уровень холестерина в крови

Всем людям с высоким уровнем холестерина – в том числе и тем, кто получает медикаментозное лечение – рекомендуется изменить образ жизни, чтобы снизить риск развития ишемической болезни, особенно — ее острой формы — инфаркта миокарда.  

Регулярные физические упражнения, отказ от курения и поддержание нормального веса — отличный способ  сохранения здоровья сердца и сосудов. Следует контролировать содержание насыщенных жиров в рационе. Рекомендуется употреблять в пищу богатые клетчаткой овощи, фрукты и цельнозерновые крупы. 

Содержние холестерина в мясных продуктах (мг/100 г)

Мозги 800 — 2300
Почки 300 — 800
Свинина 110
Свинина, филейная часть 380
Свиная рулька 360
Печень свиная 130
Язык свиной 50
Говядина жирная 90
Говядина нежирная 65
Телятина нежирная 99
Печень говяжья 270-400
Язык говяжий 150
Оленина 65
Мясо косули задняя часть, нога, спина 110
Конина 78
Баранина нежирная 98
Ягнятина (летняя) 70
Крольчатина 90
Курица без кожи темное мясо 89
Курица без кожи белое мясо 79
Сердце куриное 170
Печень куриная 492
Бройлеры 1-й категории 40 — 60
Цыпленок 40 — 60
Индейка 40 — 60
Утка без кожи 60
Утка с кожей 90
Гусятина 86
Ливерная колбаса из телятины 169
Ливерный паштет 150
Колбаса сырокопченая 112
Сардельки 100
Сосиски 100
Белая мюнхенская колбаса 100
Мортаделла копченая 85
Салями 85
Венские сосиски 85
Сервелат 85
Колбаса вареная до 40
Колбаса вареная жирная до 60

Содержние холестерина в рыбе и морепродуктах (мг/100 г)

Скумбрия тихоокеанская 360
Севрюга 300
Каракатица 275
Карп 270
Натотения мраморная 210
Устрицы 170
Угорь 160 — 190
Макрель 85
Мидии 64
Креветки 144
Сардины в масле 120 — 140
Минтай 110
Сельдь 97
Крабы 87
Форель 56
Тунец 55
Моллюски 53
Раки 45
Морской язык 50
Щука 50
Ставрида 40
Треска 30
Рыба средней жирности (до 12% жирности) 88
Рыба нежирных сортов (2 — 12%) 55

Содержние холестерина в яйцах и молочных продуктах (мг/100 г)

Яйцо перепелиное (100 г) 600
Яйцо куриное цельное (100 г) 570
Молоко козье сырое 30
Сливки 30% 110
Сливки 20% 80
Сливки 10% 34
Сметана 30 % жирности 90 — 100
Сметана 10% жирности 33
Молоко коровье 6% 23
Молоко 3 — 3,5% 15
Молоко 2% 10
Молоко 1% 3,2
Кефир жирный 10
Йогурт 8
Йогурт обезжиренный 1
Кефир 1% 3,2
Творог жирный 40
Творог 20% 17
Творог обезжиренный 1
Сыворотка 2
Сыр «Гауда» 45% 114
Сыр сливочный жирность 60% 105
Сыр «Честер» 50% 100
Сыр «Эдам» 45% 60
Сыр «Эдам» 30% 35
Сыр «Эмменталь» 45 % 94
Сыр «Тильзит» 45% 60
Сыр «Тильзит» 30% 37
Сыр «Камамбер» 60% 95
Сыр «Камамбер» 45% 62
Сыр «Камамбер» 30% 38
Сыр «Колбасный» копченый 57
Сыр «Лимбургский» 20% 20
Сыр «Ромадур» 20% 20
Овечий сыр 20% 12
Плавленый сыр 60% 80
Плавленый сыр 45% 55
Плавленый сыр 20% 23
Сыр домашний 4% 11
Сыр домашний 0,6% 1
Топленое сливочное масло 280
Сливочное масло свежее 240
Масло сливочное «крестьянское» 180
Жир говяжий 110
Жир свиной или бараний 100
Гусиный жир топленый 100
Свиной смалец 90
Растительные масла 0
Маргарины на основе растительных жиров 0

Гиполипидемическая терапия: таблетки для снижения холестерина

Статины – основная группа препаратов, снижающих уровень холестерина в крови. Селективные ингибиторы абсорбции холестерина, фибраты, ниацин и другие гиполипидемические средства назначают реже.

В группу статинов входят:

Статины могу вызывать побочные эффеты:: миалгию, усталость, а также несколько повышают риск развития диабета.

Антихолестериновые препараты, которые работают за счет ингибирования фермента ГМГ-СоА-редуктазы, также отрицательно влияют на производство организмом кофермента Q10, который является важным компонентом производства энергии в мышцах и головном мозге.

 Снижение дозы препарата или замена липидснижающего средства под контролем врача приводят к устранению симптомов миопатии и других побочных эффектов  лекарств от холестерина.

Связанные болезни:

Загрузка…

www.likar.info

20Сен

Острый фарингит это: Фарингит лечение, симптомы у детей и взрослых

Фарингит лечение, симптомы у детей и взрослых

Фарингит — это воспаление внутреннего слизистого слоя и лимфоидных включений глотки (лат. рharynx). Глотка представляет собой полую трубку, соединяющую ротовую и носовую полости с гортанью и пищеводом. Лечением фарингита у детей и взрослых занимается врач-отоларинголог.

Почему возникает фарингит

Воспалительную реакцию на слизистой оболочке глотки могут вызвать:

  • воздействие слишком холодного или горячего воздуха;
  • контакт с агрессивными химикатами;
  • слишком пыльная и загрязненная атмосфера;
  • курение как частный случай вдыхания токсинов;
  • травматические повреждения слизистой в результате операционных вмешательств или извлечения из глотки инородных предметов.

Очень часто причиной становится инфекция. Вызывать воспаление могут как бактерии (преимущественно стрепто- и стафилококки), так и вирусы и даже грибы (например, рода Candida). Инфекционные агенты могут сразу поражать слизистую глотки или распространяться на нее из зубов и носовых пазух. Поэтому для избавления от фарингита необходимо сначала уничтожить сторонние инфекционные очаги.

Помимо прямых причин воспалению могут способствовать:

  • снижение иммунитета;
  • дефицит витаминов;
  • патологии пищеварительного тракта и печени;
  • сердечно-сосудистая, почечная и легочная недостаточность;
  • затрудненное носовое дыхание;
  • аллергические нарушения;
  • расстройства эндокринной системы.

Какие бывают формы фарингита

Симптомы и лечение фарингита у взрослых и детей различаются в зависимости от формы протекания патологии у пациента. Воспаление слизистой оболочки глотки может быть острым или хроническим.

Острый фарингит часто развивается в результате химических и термических ожогов, массивных и инфекционных заражений

Хронический фарингит — это результат недолеченного острого воспаления. Как отдельная патология он возникает при долгом контакте слизистой с медленно действующими раздражающими факторами. Среди них нужно особо отметить курение, загазованную и пыльную атмосферу промышленных городов, а также профессиональные вредности. По статистике хронический фарингит выявляют у 7–8% взрослого населения. Это заболевание — наиболее распространенный диагноз при обращении к отоларингологам «СМ-Клиника».

Выделяют три формы хронического фарингита:

1. Катаральная.

В этом случае воспаление слизистой оболочки глотки никак не изменяет структуру ее тканей. Обычно эта форма развивается на начальных этапах хронического фарингита.

3. Атрофическая.

При данном нарушении слизистая оболочка глотки становится со временем все более тонкой, страдает ее секреторная функция. Эта форма фарингита особенно опасна развитием различных инфекционных осложнений, поскольку патогенным микроорганизмам теперь намного проще прикрепиться к клеткам эпителия, не защищенным слизью. Атрофический фарингит характерен в первую очередь для курильщиков.

3. Гипертрофическая.

Здесь воспаление поражает преимущественно лимфоидную ткань на задней стенке глотки, вызывая ее покраснение, разрастание и отечность. Может также отмечаться увеличение размеров миндалин и лимфатических узлов, расположенных в области шеи.

Симптомы фарингита

Общие признаки воспалительного поражения слизистого слоя глотки — это:

  • першение и сухость в горле;
  • болезненность при глотании;
  • ощущение инородного тела в горле;
  • непродуктивный кашель (без откашливания).

При острой форме патологии все эти признаки имеют большую интенсивность, чем при хронической. Боль из глотки может отдавать в ухо, скулу и нижнюю челюсть. Также чаще всего наблюдается повышение температуры в пределах 38 °С, появляется слабость, вялость и утомляемость. При активном инфекционном процессе нередко отмечается увеличение шейных и околоушных лимфатических узлов. Симптоматика нарастает очень быстро, выходя на пик в течение 12 часов после первого недомогания.

Хронический фарингит характеризуется периодами обострения и ремиссии. В ремиссии пациент чувствует себя относительно неплохо, сохраняется лишь дискомфорт в гортани. Больные жалуются на комок в горле, вызывающий желание откашляться. Это спровоцировано слизью, которая накапливается на задней стенке глоточной трубки и ощущается как инородное тело. Избавиться от этого чувства пациенты пытаются несильным покашливанием. Классическим примером служит кашель курильщика.

В фазе обострения хронический фарингит напоминает острый, но проявления обычно выражены не так резко. В отличие от острой формы нет повышения температуры и существенного ухудшения состояния. Зато хронический характер заболевания приводит к частым ОРВИ, постоянной заложенности носовых ходов, а следовательно, к дыхательным нарушениям, особенно во время сна.

Рекомендации при появлении фарингита у взрослых и детей

Болезненность и сухость, как первые симптомы острого воспалительного процесса, можно облегчить:

  • обильным употреблением теплой жидкости;
  • полосканиями с солевыми растворами или антисептиками;
  • использованием обезболивающих препаратов в форме таблеток для рассасывания;
  • активным увлажнением воздуха в комнате.

Неосложненный острый фарингит не всегда требует медицинского вмешательства. При грамотном подходе можно самостоятельно справиться с симптоматикой и добиться полного выздоровления. Но абсолютным критерием для посещения врача, особенно при лечении фарингита у детей, служит появление дыхательных нарушений.

Если воспалительная симптоматика не стихает 48 часов, и после начала активной терапии вы отмечаете нарастание болевых ощущений, также необходимо обратиться к отоларингологу. Если вовремя не принять интенсивных лечебных мер, риск развития серьезных осложнений возрастает. Воспаление трахеи, среднего уха или бронхиального дерева, а также гнойных абсцессов на миндалинах или в заглоточном пространстве потребуют хирургического вмешательства.

Как лечат фарингит отоларингологи «СМ-Клиника»

Основа лечения острого неосложненного фарингита — это симптоматическая терапия:

  • теплое питье;
  • ингаляции и полоскания с противовоспалительными и анестезирующими соединениями, например, ментолом;
  • нанесение на слизистую оболочку глотки антисептиков;
  • физиотерапевтические мероприятия;
  • диета с исключением острых, слишком горячих или слишком холодных блюд.

Антибиотики при остром фарингите назначают только в случаях, если микробиологический анализ мазка из глотки подтвердил бактериальную природу заболевания. Часто в системном использовании таких препаратов (таблетки, внутримышечные инъекции) нет необходимости. Местного применения неспецифических противомикробных средств (раствора хлоргексидина, эфирных масел, лекарственных растений, препаратов календулы, эвкалипта и ромашки) оказывается достаточно.

При существенном повышении температуры тела показана жаропонижающая терапия. В более серьезных случаях, при нарастающем отеке слизистой и аллергических реакциях, назначают антигистаминные препараты.

Для лечения хронического фарингита у взрослых важнейшее значение имеет образ жизни. Необходим безусловный отказ от курения, изменение рациона питания пациента, забота о температурном режиме. Обязательно нужно избавиться от других очагов инфекции в организме, санировать ротовую полость. Для лечения вялотекущих воспалительных явлений на слизистой глотки иногда используют курсовой прием кортикостероидов. При гипертрофической форме хронического фарингита врачи «СМ-Клиника» могут выполнить прижигание разросшихся лимфоидных тканей жидким азотом или электрической петлей.

причины, симптомы, диагностика, профилактика, лечение

Фарингит представляет собой воспалительный хронический процесс, который развивается в глотке, поражая вначале слизистую оболочку, позже и более глубокий ткани, в том числе мягкое небо и лимфатические узлы. Это заболевание, даже протекая с серьезными осложнениями, не может быть опасным для жизни человека. При этом оно очень распространено, а определенные формы фарингита полностью излечить бывает крайне сложно.

Признаки и симптомы фарингита

Первым признаком возможного развития фарингита является возникновение в горле болезненных и неприятных ощущений: жжения, першения, щекотания, пощипывания. Утром человек избавляется от скоплений слизи, которые накапливаются за ночь путем отхаркивания или откашливания, это обычная процедура. В случае возникновения фарингита она может привести к тошноте и дальнейшей рвоте. Кроме того люди начинают жаловаться на боли во время глотания пищи.

Выраженность признаков болезни во многом зависит от формы фарингита, а также его этиологии. В большинстве случаев патология сопровождается такими симптомами? как:

  • гиперемия слизистой оболочки горла при фарингите человека;
  • зернистость глоточных лимфоидных жидкостей;
  • также на задней части глотки, на небных миндалинах могут возникнуть небольшие гнойные образования;
  • общая слабость организма;
  • частые головные боли, которые могут продолжать длительный промежуток времени;
  • частый упорный, сухой кашель;
  • температура тела может повыситься в пределах 37,5 градусов;
  • боли в мышцах.

Если хронический фарингит является дополнением к уже имеющимся заболеваниям, тогда его симптомы добавляются к симптомам основной болезни.

Часто при фарингите наблюдается увеличение подчелюстных и затылочных лимфjузлов. Если в этот момент надавить на них, то это приводит к сильным болевым ощущениям. О том, что инфекция распространилась до среднего уха, может свидетельствовать возникновение эффекта заложенности и боли в ушах.

Довольно часто острый фарингит, развившийся у ребенка, путают с другими болезнями, например корью или скарлатиной. Также его первичные симптомы во многом похожи с другим заболеванием горла ангиной. Однако в случае с ангиной все признаки более выражены: высокая температура до 39 градусов, а также сильная боль в глотке. Многие специалисты указывают, что симптомы фарингита сходны с признаками дифтерии. Отличием в этом случае является отсутствие болезненной серо-белой пленки, которая образовывается на слизистой горла при дифтерии.

К важным признакам болезни стоит отнести и неврологические расстройства, которые, однако, могут указывать и на другую патологию. Поэтому чтобы установить точный диагноз пациенту стоит обратиться к доктору ЛОРу.

В АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) опытные доктора смогут провести для больного необходимые консультации, обследования, а также предложат ему эффективное лечение. Клиника оснащена по последнему слову техники, что позволяет врачам быстро поставить диагноз и начать терапию. Клиника расположена в ЦАО по адресу 2-й Тверской-Ямской пер 10.

У вас появились симптомы фарингита?

Точно диагностировать заболевание может только врач.
Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону
+7 (495) 775-73-60

Причины появления и развития фарингита

Медицинская практика показывает, что главной причиной развития острого, а в дальнейшем и хронического фарингита чаще всего становится вдыхание человеком слишком холодного или загрязненного воздуха, также возникновению болезни может сопутствовать воздействие на слизистую раздражителей разных видов. Поэтому специалисты делят эту болезнь по этиологическим видам:

  • фарингит инфекционный. Причиной его развития становятся вирусы и бактерии;
  • травматический может развиться при травмах слизистой, во время операций или при попадании в глотку посторонних предметов;
  • аллергический.

К развитию острого фарингита могут привести самые разные причины, в том числе курение и употребление алкоголя, вдыхания химических испарений, пыли, горячего пара, при облучении.

Также фарингит может развиться как побочное заболевание на фоне других патологий. Например, он часто образуется при кариесе, гайморите, синусите.

Хронический фарингит часто является продолжением острой формы болезни и крайне редко диагностируется в качестве самостоятельной патологии. Кроме него у пациента могут наблюдаться такие заболевания, как расстройства желудочно-кишечного тракта, гастрит, панкреатит, холецистит. Также привести к хроническому фарингиту могут вредные привычки или оперативное вмешательство (удаление миндалин). Кроме того хронический фарингит может развиться на фоне попадания в глотку элементов содержимого желудка, подобный эффект может возникать если у человека есть такие заболевания как грыжа пищевода. Среди основных причин развития фарингитов стоит выделить:

  • проблемы дыхания и болезни носоглотки (гайморит), вызванные травмами;
  • употребление человеком медицинских сосудосуживающих препаратов.

В процессе развития хронического фарингита возникают воспаления слизистой, который охватывают гортань, что в свою очередь приводит к частым простудным заболеваниям. Способствуют развитию болезни и всевозможные инфекционные патологии, воспаление глотки, миндалин (ангина).

Пути заражения фарингитом

Заражение фарингитом может произойти на фоне вирусной инфекций, которая поражает горло человека. В том числе этому может способствовать такие заболевания:

  • разные виды простуд, грипп;
  • ангина, дифтерия;
  • грибковые инфекции.

Большинство из этих болезней передаются воздушно капельным путем, а значит, человек может заразиться ими, просто вдыхая воздух или контактируя с другими уже зараженными людьми. В дальнейшем на фоне простуды, гриппа, ангины развивается фарингит, который изначально сложно диагностировать. Только обследование у специалиста позволит своевременно выявить недуг и начать его лечение.

Какие осложнения может вызывать заболевание

Как уже говорилось выше, сам фарингит не несет серьезной опасности жизни человека. Однако если болезнь осложняется, то это может привести к серьезным угрозам для здоровья. Например, если болезнь не лечится и переходит в запущенную форму, то в конечном итоге у человека может развиться повышенная чувствительность к разным инфекциям и возбудителям болезней. Фарингиты стрептококкового типа могут стать причиной развития гнойных и негнойных осложнений. Рассмотрим каждое из таких вариантов.

  • Осложнения негнойные (ревматизмы) приводят к образованию узелков воспалений в разных тканях, в том числе сердце, опорно-двигательном аппарате. Такое осложнения специалисты называют постстрептококковым гломерулонефритом.
  • Гнойные осложнения (перитонзиллярный или заглоточный абсцесс). В случае развития такой формы осложнения фарингита возникает реальная угроза для жизни больного. Если не будет проведено эффективное лечение, патология может перерасти в сепсис (заражение крови).

Также изначальный фарингит в дальнейшем может вызвать такие серьезные проблемы со здоровьем:

  • воспаление лимфоузлов, расположенных на шее (лимфаденит шейный), особенно сложно данная болезнь проходит у взрослых;
  • сиалоаденит или воспаление слюнной железы, лечение такой патологии часто требует проведения операции;
  • воспаление слуховых труб и среднего уха, может привести к полной или частичной потере слуха;
  • ларингит воспаление внутри гортани также может привести к серьезным последствиям;
  • трахеит – это воспаление слизистой оболочки трахеи является провокатором бронихитов и воспаления легких с переходом в пневмонию;
  • хронические бронхиты – в этом случае инфекция из гортани переходит в легкие, лечение потребует приема сильных антибиотиков.

Также важно помнить, что часто причиной возникновения хронического фарингита является изначально невылеченный острый фарингит.

Когда нужно обращаться к доктору

Фарингит это заболевание, которое довольно сложно определить на первых стадиях. Поэтому если у человека возникают болевые ощущения при глотании пищи, или он чувствует постоянное легкое недомогания, поднимается температура не стоит тянуть время лучше сразу же обратиться к специалисту. Он сможет провести необходимое обследование и поставит точный диагноз. Если фарингита нет, а у человека простая простуда или ангина значит, ему будет назначен один курс лечения. Если же врач ЛОР, сможет определить признаки фарингита, то чем раньше он начнет терапию, тем лучше и эффективней она подействует на пациента.

Диагностика фарингита

Диагностика фарингита осуществляется врачом ЛОРом. Для начала он опрашивает пациента и проводит его осмотр. Дальше берутся необходимые анализы, в том числе и бактериологический посев горла для уточнения характера инфекции. При осмотре доктор особенно внимание уделяет слизистой оболочке горла, в каком она находится состоянии. После постановки диагноза врач определяется с формой лечения.

Как проходит лечение болезни

Лечение фарингита во многом зависит от его формы (острой или хронической). Оно включает медикаментозную помощь, когда пациенту выдаются лекарственные препараты разного свойства в том числе:

  • иммунные стимуляторы;
  • болеутоляющие;
  • понижающие жар;
  • антибиотики;
  • противовоспалительные средства.
Кроме того больной должен будет использовать всевозможные полоскания. При хронической форме болезни кроме медикаментозно лечения также назначаются различные процедуры, физиотерапия.

Лечение в домашних условиях

Лечить фарингит в домашних условиях без предварительной консультации у врача не рекомендуется. После обследования доктор может назначить больному различные полоскания, которые он сможет делать сам, дома.

Профилактика болезни

В качестве профилактики фарингита специалисты рекомендуют вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек (прежде всего курения приема алкоголя), принимать витамины, закаляться.

Как записаться к специалисту

Записаться к квалифицированному ЛОРу можно с помощью онлайн-формы на сайте клиники и по телефону +7 (495) 775-73-60. Клиника находится в центральном округе Москвы по адресу: 2-й Тверской-Ямской пер, 10 (метро Белорусская или метро Маяковская).

Здесь опытный врач сможет объяснить пациенту, нужно ли принимать антибиотики при фарингите, что такое атрофический фарингит или гранулезный фарингит.

Фарингит, симптомы и лечение в Москве

Фарингит – воспалительное заболевание глотки, сопровождающееся отеком ее тканей и болью при глотании. Болезнь может иметь острое или хроническое течение. Лечение фарингита зависит от его причины и включает системную и локальную терапию.

Причины

Среди факторов, способных вызвать болезнь, выделяют инфекционные и неинфекционные.

  • Симптомы фарингита в 70% случаев вызваны вирусной инфекцией. Частые возбудители патологии – аденовирус, риновирус, коронавирус, энтеровирус, вирус гриппа, парагриппа. Патология обычно возникает в холодное время года, когда увеличивается заболеваемость ОРВИ.
  • У 20% больных причиной болезни становятся бактерии – гемофильная палочка, моракселла, возбудитель дифтерии, стрептококки, гонококки, микоплазмы, хламидии.
  • Среди неинфекционных причин болезни – аллергическая реакция, травмы, инородные тела глотки, действие раздражающих паров, облучение.
  • Воспаление глотки могут спровоцировать курение, переохлаждение, злоупотребление алкоголем.
  • Переходу фарингита в хроническую форму способствуют синуситы, тонзиллит, кариес зубов, искривление носовой перегородки, аденоиды и другие заболевания носоглотки.
  • Причиной хронизации болезни могут стать эндокринные заболевания, патология желудка, кишечника, туберкулез, ВИЧ-инфекция.

Причина заболевания во многом определяет симптомы и лечение фарингита.

Симптомы

Воспалительная реакция на попадание в слизистую оболочку глотки возбудителя вызывает такие симптомы фарингита:

  • неприятные ощущения в горле: першение, саднение, боль, сухость и жжение;
  • осиплость голоса, чувство заложенности ушей;
  • усиление боли при глотании, ее иррадиация в уши, ощущение постороннего предмета или кома в горле.

Лихорадка для изолированного фарингита нехарактерна. Однако в тяжелых случаях, при стрептококковой природе заболевания, а также при поражении других ЛОР-органов возможно повышение температуры, увеличение шейных лимфоузлов.

Если болезнь вызвана вирусами, она может сопровождаться другими признаками ОРВИ – насморком, заложенностью носа, покраснением глаз, сухим кашлем или охриплостью голоса. У детей нередко присоединяется диарея.

При бактериальной природе болезни симптомы фарингита могут включать небольшой кашель с выделением светлой, а в запущенных случаях – гнойной мокроты. В этом случае у детей также не исключены боли в животе и жидкий стул.

Для хронического течения характерно постоянное затруднение глотания, сухость в горле, неприятный запах изо рта.

Симптомы, требующие срочной медицинской помощи:

  • невозможность глотания воды и жидкой пищи;
  • затрудненное, шумное дыхание через рот, удушье, обильное слюнотечение;
  • сильная лихорадка, не поддающаяся лечению жаропонижающими средствами, особенно у маленьких детей при судорогах или нарушении сознания.

Виды

Острый фарингит обычно является катаральным, то есть поверхностным. Реже встречаются гнойные формы.

Разновидности хронического фарингита:

  • катаральный, сопровождающийся длительным поверхностным воспалением и нарушением кровообращения, что приводит к венозному застою и постоянной отечности тканей;
  • гипертрофический, при котором происходит утолщение всех слоев глоточной стенки, а также гипертрофия лимфоидных фолликулов;
  • атрофический с уменьшением числа слизистых желез, истончением, сухостью и повышенной травмируемостью стенок глотки.

Способы лечения фарингита зависят от его формы: если при остром процессе назначаются антимикробные и противовоспалительные препараты, то при хроническом большее значение имеет локальная терапия и физиотерапевтические методы, направленные на регенерацию нормальных тканей глотки.

Диагностика

При фарингоскопии врач определяет такие объективные симптомы фарингита:

  • покраснение и отек слизистой оболочки глотки;
  • слизисто-гнойный налет на ее стенках;
  • вовлечение в патологический процесс небных миндалин, дужек, устьев слуховых труб;
  • ярко-красные бугорки на боковых и задней поверхности глотки – увеличенные лимфоидные фолликулы;
  • при атрофическом фарингите видна истонченная блестящая слизистая с участками отслаивающегося эпителия, корок, вязкой слизи.

Единственным способом, позволяющим достоверно отличить вирусный фарингит от бактериального, является обнаружение стрептококков или других микроорганизмов в материале, полученном с задней стенки глотки. Это может быть микробиологическое исследование, в том числе с применением ПЦР-метода, или экспресс-тест. Лечение фарингита у взрослых и детей часто необоснованно начинают с антибиотиков, тогда как эти препараты следует использовать только при бактериальной форме болезни.

Лечение

Назначается терапия, направленная на устранение причины болезни, подавление механизмов ее развития и устранение симптомов.

Медикаменты

Если доказана бактериальная (стрептококковая) природа болезни, лечение фарингита обязательно включает антибиотики:

  • фенокисметилпенициллин в таблетках, а при его непереносимости – препарат цефалоспоринов III поколения цефиксим;
  • для уменьшения кратности приема пенициллина – амоксициллин в таблетках; однако его нельзя использовать при подозрении на инфекционный мононуклеоз;
  • при непереносимости этих групп антибиотиков – джозамицин, реже другие макролиды или линкозамиды.

Длительность лечения фарингита антибиотиками составляет 10 дней, за исключением азитромицина, который принимается внутрь в течение 5 дней. При сохранении лихорадки через 2 – 3 дня приема антибиотика его заменяют на препарат другой группы.

Для антибиотикотерапии у детей удобны растворимые формы, например, Флемоклав Солютаб.

Если воспаление вызвано кандидозом, назначают противогрибковые препараты, а при аллергической реакции – антигистаминные средства.

Средства местного действия

При вирусном фарингите, а также как дополнение к лечению бактериального назначаются препараты местного действия:

  • Антисептики предотвращают размножение болезнетворных микроорганизмов, очищают слизистую носоглотки. К ним относятся Фарингосепт (таблетки для рассасывания), Антиангин-Формула (пастилки), Септолете нео (пастилки), растворы Вокадин и Мирамистин, аэрозоли Гексаспрей и Гексорал, таблетки Фарингосепт.
  • Антибиотики для локальной терапии: Грамицидин С, Граммидин.
  • Противовоспалительные и обезболивающие средства – Стрепсилс Интенсив, Тантум Верде.
  • Растительные препараты: растворы Ромазулан (с ромашкой), Ротокан (с ромашкой, календулой и тысячелистником), Эвкалимин (с эвкалиптом).
  • Стимуляторы местного иммунитета – Имудон.

Часто одно средство содержит несколько действующих компонентов:

  • пастилки Ангидин: два антисептика и витамин С;
  • таблетки Анти-Ангин: обезболивающее, антисептик, витамин С и ментол;
  • таблетки Гексализ: обезболивающее, противовоспалительное, антисептик;
  • пастилки Дрилл: обезболивающее и антисептик;
  • аэрозоль Ингалипт: антимикробное, антисептик, эфирные масла;
  • аэрозоль Каметон: камфора, ментол, эвкалиптовое масло, антисептик;
  • леденцы Нео-ангин: обезболивающее, охлаждающее, антисептическое;
  • аэрозоль Пропосол: прополис, глицерин, этанол;
  • таблетки Себидин: антисептик и витамин С;
  • таблетки Септогал и пастилки Септолете: ментол, антисептик, эфирные масла.

Выбирать эти средства лучше по назначению врача. Препараты с содержанием хлоргексидина нежелательно использовать у детей, растительные компоненты – у лиц с аллергической предрасположенностью.

Лечение в домашних условиях

Часто лечение фарингита не требует длительного приема каких-либо медикаментов. В легких случаях достаточно применять домашние средства:

  • диета, включающая теплые протертые блюда и большое количество жидкости;
  • горячие ванночки для ног с горчичным порошком;
  • употребление теплого молока с медом;
  • полоскание горла раствором соли, соды, фурацилина, настоями ромашки, эвкалипта, тысячелистника, календулы;
  • паровые ингаляции с щелочной минеральной водой или содовым раствором;
  • отказ от курения.

При атрофическом фарингите полезно смазывание горла персиковым маслом, глицерином, раствором Люголя, полоскание раствором поваренной соли с добавлением йода.

Физиотерапия

При фарингите лечение у взрослых и детей дополняется физиотерапевтическими методами. Их назначают в период выздоровления после острой формы болезни или в стадии ремиссии при хроническом течении. Назначается электрофорез с калия йодидом, терапия УВЧ, ультразвуковые процедуры, аппликации парафина или озокерита на подчелюстную область.

Эффективные процедуры при гипертрофическом гранулезном хроническом фарингите – лазеротерапия и радиоволновая дезинтеграция. С помощью этих методов разрушается гранулезная ткань, образующаяся на задней стенке глотки.

При хроническом фарингите полезно лечение на бальнеологических и морских курортах.

Хирургическое лечение

Операции выполняются для устранения причин фарингита, а также при сопутствующих ЛОР-заболеваниях, ухудшающих его течение. Проводятся:

  • коррекция носовой перегородки, удаление аденоидов и полипов носоглотки;
  • удаление небных миндалин (тонзилэктомия) при сопутствующем хроническом тонзиллите;
  • хирургическое лечение хронического синусита.

Возможные осложнения и прогноз

Фарингит хорошо поддается лечению, поэтому редко сопровождается осложнениями. Прогноз вирусного фарингита благоприятный – заболевание заканчивается выздоровлением.

При стрептококковой природе болезни ее течение может осложниться эндокардитом или гломерулонефритом. При распространении инфекции на соседние ткани возможно образование заглоточного абсцесса.

В том случае, если воспаление глотки служит проявлением другого заболевания (ВИЧ-инфекции, кандидоза, рефлюкс-эзофагита и других), оно будет сохраняться, несмотря на лечение, до устранения его причины.

Профилактика

Соблюдение личной гигиены помогает предотвратить большинство случаев фарингита. Чтобы избежать этого заболевания, следует:

  • пользоваться только индивидуальной посудой, бутылкой с питьевой водой;
  • избегать контактов с больными ОРЗ;
  • чаще мыть руки, особенно перед едой и после кашля или чихания;
  • дезинфицировать руки спиртосодержащими салфетками, если нет условий для их мытья водой с мылом;
  • избегать курения и вдыхания табачного дыма.

При появлении признаков острого фарингита, а также при хроническом течении этого заболевания у ребенка или взрослого приглашаем обратиться на лечение в отделение платных услуг НИКИО. Здесь применяются современные методы физиотерапии, наблюдение за пациентом ведут опытные врачи.

Фарингит: признаки, симптомы, лечение — МедКом

Причины развития болезни

Естественный процесс для человека — носовое дыхание. Носовые ходы устроены так, чтобы вдыхаемый воздух поступал с небольшой задержкой. За эти паузы он согревается, фильтруется и в таком виде подается в организм. Когда нос заложен, а дыхание происходит через рот, возрастает риск заболевания фарингитом — ведь воздух не проходит через «фильтры» и поступает через рот с бактериями, вирусами, пылью и пр. Неестественный процесс заставляет глотку пересыхать, она становится благоприятной средой для развития патогенной флоры.

Вторая частая причина заболевания фарингитом — насморк на фоне ОРВИ. При этом очаг воспаления находится в горле, развиваясь постепенно. Частая обработка носовых ходов сосудосужающими каплями негативно отражается на состоянии глотки, что также вызывает развитие болезни.

Среди других причин называют:

  • авитаминоз и неполноценное питание;
  • вредные привычки;
  • травмы;
  • индивидуальные особенности в строении носоглотки;
  • длительное лечение антибиотиками;
  • химические испарения;
  • попадание аллергенов.

Нередко фарингиту способствуют перенесенные заболевания, например, сахарный диабет, зубной кариес, сердечная, почечная недостаточность, синусит, гайморит и другие.

Стадии и симптоматика болезни

Симптомы фарингита часто путают с обычными проявлениями ОРВИ и ангины. Пациент начинает самостоятельное лечение, которое оказывается малоэффективным и ведет к осложнениям.

Специалисты выделяют четыре стадии болезни, для каждой их которых присущи свои видимые признаки и симптомы:

  1. Катаральный — сопровождается покашливанием и першением в горле.
  2. Гранулезный — появляется чувство «щекотки» в горле. Небольшие бугорки на слизистой горла увеличиваются в размерах.
  3. Гнойный — бугорки воспалены, наблюдается отечность, гнойный налет и язвы.
  4. Атрофический — приводит к атрофированию тканей горла, глотательные функции почти невозможны.

При первых признаках болезни стоит не медлить. Обращайтесь к лечащему врачу за помощью как можно скорее. Фарингит может быть острым и хроническим. Для первого типа характерны следующие симптомы:

  • першение и сухость горла;
  • севший голос;
  • повышение температуры тела;
  • увеличение лимфоузлов.

В глотке присутствует ощущение инородного предмета, наблюдаются проблемы со сглатыванием, общие недомогания, как при вирусных болезнях (головная боль, ломота, жар). Еще один признак — в горле чувствуются слизистые скопления, от которых невозможно избавиться.

При хроническом фарингите пациенты жалуются на сухость и першение в горле, часто наблюдается сухой кашель, сильные гнойные выделения, постоянное желание сглотнуть комок, откашлять. Часто такие позывы сопровождает рвотный позыв. Кашель усиливается по утрам и сопровождается тошнотой. Еще один симптом — отечность и боль в горле, усиливающаяся при глотании.

Диагностика и лечение

Диагностикой и лечением фарингита занимается профильный специалист отоларинголог (ЛОР). Для постановки диагноза используется ряд лабораторных исследований (анализы крови, мазок из зева и другие). По результатам анализов и осмотра пациента подбирается схема лечения фарингита.

Выбор терапии зависит и от возраста пациента. При лечении детей методы значительно отличаются. К обязательным рекомендациям относится обильное теплое питье, проветривание и влажная уборка в помещении. Ингаляции и спреи — только с разрешения врача и под присмотром взрослых. Такой же осторожный подход к процедурам требуется и для беременных. Прием медикаментов может стать опасным для ребенка, поэтому профильным специалистом составляется щадящая схема.

Выбор курса зависит от причин возникновения и возбудителей заболевания. Среди эффективных методов лечения фарингита называют:

  1. Медикаментозное лечение — антибиотики, противовирусные, противовоспалительные препараты.
  2. Комплексы витаминов и минералов.
  3. Физиотерапию (электрофорез, УВЧ, ингаляции).

В некоторых случаях для лечения фарингита в острой форме требуется инструментальное вмешательство.

К общим рекомендациям при лечении фарингитов разного происхождения относится: обильное теплое питье, диета, отказ от вредных привычек. Лечение может включать таблетки и леденцы для рассасывания, аэрозольные и масляные средства.

Хорошо при лечении фарингитов зарекомендовали себя и народные средства. Это могут быть травяные полоскания, ножные ванны, содовые ингаляции. Чтобы лечение народными методами не стало причиной осложнений, помните: назначения должен давать врач.

Осложнения болезни

Лечить фарингит необходимо своевременно и с соблюдением всех предписаний. Казалась бы, безобидная болезнь может вызвать серьезные последствия для организма.

В зависимости от природы возбудителя фарингит дает разные осложнения. К ним относится:

  1. Снижение иммунитета и, как следствие, повышенная чувствительность к вирусным заболеваниям.
  2. Воспаление лимфоузлов и слюнных желез.
  3. Воспалительные процессы среднего уха и слуховой трубы, ведет к потере слуха.
  4. Трахеиты и хронические бронхиты.

При не долеченном фарингите всегда есть шанс, что он перейдет в хроническую форму.

Профилактические меры

В целях профилактики специалисты рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций. Вести здоровый образ жизни, отказавшись от табака, алкоголя и чрезмерно острой еды. Больше гулять на свежем воздухе и не забывать о физкультуре. Не вдыхать вредные пары и испарения, холодный воздух и дышать правильно носом.

Своевременное лечение органов дыхания также снизит риск развития фарингитов любой природы. Противостоять болезни бактериального происхождения помогут простые правила гигиены: регулярная смена зубной щетки, полоскание горла, лечение зубного кариеса.

Клиника промышленной медицины | Хронический фарингит

Фарингит — распространенное заболевание воспаления слизистой ткани глотки и ее лимфоидного аппарата.

Его подразделяют на два вида: острый и хронический.

В свою очередь, хронический фарингит подразделяется на:

катаральный,
атрофический,
гипертрофический,
смешанный.
Хронический фарингит — заболевание, вызванное продолжительным раздражением слизистой горла и гортани, или  является следствием не долеченной острой формы болезни. Хроническая форма фарингита имеет как острые фазы, так и фазы ремиссии. У взрослых медленно текущее воспаление слизистой зачастую обостряется в период гриппа и ОРВИ, при снижении иммунитета, интоксикациях, стрессе. При хроническом фарингите беспокоит сухой, изнуряющий кашель, который продолжается еще и после обострения, а также замечается острая восприимчивость к различным воспалительным заболеваниям.


Причины возникновения

Главными причинами хронической формы данного заболевания у взрослых считают: часто повторяющийся или не долеченный острый фарингит, ОРВИ, раздражение слизистой и дыхательных путей на протяжении длительного периода времени пылью, химикатами, газом, повторяющиеся синуситы, тонзиллиты и глосситы, рецидивы воспалений носа, околоносовых пазух, другие заболевания организма. Хроническая форма довольно часто является следствием основного заболевания ЖКТ – панкреатита, гастродуоденита, холецистита, рефлюкс-эзофагита. При последнем заболевании происходит выброс содержимого желудка в пищевод, от чего и страдает пациент, развивается фарингит. Также к причинам относят частые болезни сердца, легких, почек, гормональные изменения, диабет, диатез, зубной кариес.

Тонзиллэктомия – удаление небных миндалин, алкоголизм и курение также способствуют развитию хронического фарингита, а именно стимулируют атрофические изменения. Фарингит этой формы развивается также при затрудненном дыхании через нос. Это происходит не только из-за того, что больной начинает дышать через рот, но и из-за длительного применения сосудосуживающий капель.
На сам процесс развития фарингита влияет микрофлора, которая живет в организме человека и находится с ним в определенных взаимоотношениях. В основном бактерии приносят пользу, но при определенных условиях могут обрести болезнетворную форму, в результате чего будут угнетать иммунную систему человека. Пораженная структура слизистой ткани, которая выполняет свою защитную функцию, начинает постепенно деформироваться, воспаляется, увеличивается или наоборот атрофироваться. Все зависит от того, насколько остро протекает фарингит. Со временем к этому патологическому процессу подключается лимфатическая система самой глотки. В лимфатических узлах и будут в дальнейшем идти формирования очагов хронического заболевания.


Симптомы хронического фарингита у взрослых

Хроническая форма не характеризуется увеличением температуры и значительным ухудшением всего состояния как это происходит при обычных симптомах фарингита, который протекает в острой фазе. Пациент ощущает першение в горле, сухость, дискомфорт, чувство комка. Оболочка слизистой становится красной, появляется сиплость голоса, хрипота. Постоянно возникает потребность очистить горло, откашляться. Кашель часто затяжной и сухой, он не похож на кашель при бронхите или трахеобронхите. Из-за некомфортных ощущений в горле, постоянной необходимости проглатывать слизь, накопившуюся на задней стенке, пациент чувствует раздражение, может ухудшаться сон.

Существует несколько видов хронического фарингита у взрослых, для которых характерные определенные симптомы:


Катаральный. Простая форма хронического фарингита, при которой постоянно хочется откашляться. Больной чувствует сухость, дискомфорт, першение в горле.

Гипертрофический. Данная форма хронического фарингита определяется при утолщении лимфоидной ткани, при которой лимфоидные выступы разбросаны беспорядочным образом. Такие разрастания во время обострения начинают краснеть и увеличиваться. Гипертрофический фарингит отличается наличием кашля, болью и першением в горле. Наблюдается выделение большого количества слизистых сгустков, которые оседают на стенках глотки, при этом воспалятся небо и язычок. Больному в этих случаях хочется постоянно откашливаться и отхаркиваться.
Атрофический. При атрофическом хроническом фарингите наблюдается истончение и бледность слизистой, она становится сухой и ранимой. Также видны мелкие проходящие сосуды. Довольно часто оболочка горла покрыта высохшей слизью. У пожилых людей атрофический фарингит встречается очень часто. Связанно это, в первую очередь, с возрастными изменениями слизистой оболочки глотки.


Профилактика заболевания

1. Отказаться от вредных привычек – избыточного употребления алкоголя и курения.
2. Контролировать психоэмоциональное  состояние.
3. Избегать места скопления людей во время эпидемий простуд и гриппа.
4. Не переохлаждаться.
5. Не пользоваться бытовыми кондиционерами.
6. Проветриват и поддерживать оптимальные уровни влажности в квартире (около 35%).
7. Профилактические орошения горла лекарственными травами по назначению врача. Рекомендуется также санаторно-курортное лечение в областях с теплым климатом.

Лечение хронического фарингита

Хронический фарингит и его лечение обычно проводится амбулаторно. Крайне важна профилактика рецидивов. В первоначальном периоде лечения необходимо устранить те вредные факторы, которые инициировали данное заболевание. Рекомендуется исключить соленую, кислую, острую, холодную, горячую пищу, алкогольные напитки, курение. Также необходимо исключить раздражающие факторы: влияние химических соединений, газа, пыли. Если есть голосовая нагрузка из-за специфики работы, рекомендуется употребление смягчающих леденцов и большего количества воды. Желательно не перенапрягать голос. Очень важно вылечить заболевание, провоцирующее фарингит. Лечение обострения хронического фарингита  начинают с полосканий, ингаляций и впрыскивания. Необходимо помнить, что можно использовать только те лекарственные препараты, к которым нет непереносимости. Местное воздействие на слизистую горла очень эффективно: необходимо использовать полоскания  растворами соды, фурациллина, мирамистина, хлорфиллипта.  Такую процедуру требуется проводить 3-5 раз в день.  Рекомендуются отваривать травы, обладающие антисептическими свойствами, такие как тысячелистник, шалфей, ромашка, эвкалипт, календула. Снизить покраснение и отек можно с помощью спреев  Ингалипт, Каметон и др. Из леденцов — Стрепсилс, Лизобакт, Фарингосепт, Граммидин. И не забывайте про витамин С. При атрофическом фарингите у взрослых действенно полоскание горла минеральной водой. Также рекомендуется смягчающие ингаляции с маслом абрикоса, миндаля. Если при фарингите мучает кашель, то необходимо применять сиропы на растительной основе типа Гербион, Бронхипред и др. Эти лекарства обладают хорошим отхаркивающим эффектом. Или муколитики, они разжижают мокроту. Сюда относят Бромгексин, Амбробене, АЦЦ, Лазолван, Флюдитек.
Все эти средства хороши и достаточно эффективны, но все же, если через несколько дней не наступает облегчения, обязательно обращайтесь в поликлинику к ЛОР-врачу или участковому терапевту. Врач назначит эффективную и адекватную антибактериальную терапию и физиотерапевтическое лечение.


БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!


Статью подготовил заведующий оториноларингологическим кабинетом,  д.м.н. И. В. Райцелис

Острый фарингит — причины, симптомы и лечение — Медкомпас

Острым фарингитом называют воспалительное заболевание слизистой гортани и лимфоидной ткани глотки, которое может развиваться как в качестве самостоятельного, так и на фоне других патологий (ОРВИ).

Симптомы болезни

Фарингит характеризуется следующим симптомокомплексом:

  • Болезненные ощущения в горле
  • Першение
  • Непродуктивный кашель (без отделения мокроты)
  • Повышенная температура
  • Увеличение в размере шейных лимфоузлов.

В том случае, если фарингит развивается как вторичное заболевание, то его симптоматика может дополняться проявлениями основной патологии. Это может быть:

  • Ринит
  • Бронхит
  • Боль в мышцах
  • Интоксикационный синдром.

Причины болезни

Основные причины, которые могут дать начало фарингиту это:

  • Вдыхание холодного воздуха
  • Воздействие химических раздражителей
  • Обсеменение микроорганизмами
  • Вирусное поражение
  • Распространение инфекции из очага, локализованного рядом с глоткой.

Диагностика

Крайне важно правильно собрать анамнез, особое внимание уделяя возможному переохлаждению и контакту с больными.

С целью максимально точной диагностики, ЛОР-врач должен провести осмотр полости рта и глотки. Если этого окажется недостаточно, целесообразно провести фарингоскопию. При осмотре можно отметить покраснение глоточных стенок, разрыхление слизистой, а также увеличение в размерах небных миндалин.

Фарингоскопия — визуальный осмотр слизистой глотки. Помимо стандартного набора инструментов, возможно использование ларингофарингоскопа, который не только позволит более детально изучить слизистую, но и даст возможность осуществить забор биоптата. Показанием к фарингоскопии являются следующие жалобы пациента: кашель, першение в горле, насморк, пропадание голоса. В случае фарингита, при обследовании на небных миндалинах можно обнаружить изъязвления, а также серозный налет под которым иногда расположена кровоточащая поверхность.

Помимо этого, рекомендуется проводить забор материала из полости рта, для проведения бактериологического и вирусологического исследований.

Бактериологическое исследование — это выделение чистой культуры микроорганизма, который привел к развитию патологии. Идентификация возбудителя необходима как для дифференциальной диагностики, так и для назначения правильного лечения.

Вирусологические исследования также направлены на выделение возбудителя, но они проходятся на более сложном уровне. Зачастую используется иммуноферментный анализ, основанный на специфической реакции антигена с антителом.

Осложнения

Острый фарингит — сравнительно безопасное заболевание, если с ним правильно бороться. В противном случае возможно развитие хронической формы, которая более опасна и трудно поддается терапии. Хронический фарингит, в свою очередь, может привести к развитию иных патологий.

Основные осложнения острого фарингита это:

  • Ларингит
  • Трахеит
  • Хронический бронхит
  • Перитонзиллярный абсцесс (фарингит стрептококковой природы)
  • Острый суставной ревматизм (фарингит вызванный В-гемолитическим стрептококком группы А).

Лечение болезни

Этиотропное лечения острого фарингита включает в себя назначение:

  • Противовирусных препаратов
  • Антибактериальных средств
  • Противогрибковых препаратов
  • Отказ от провоцирующих факторов.

диагностика симптомов фарингита на ранних этапах в Одессе

Лечение фарингита

Для диагностики и лечения в клинике ЛОРИКА используется современное оборудование и эффективные методики, доказавшие свою результативность. Терапия направлена как на снятие симптомов, так и на борьбу с причинами воспаления.

Обычно в лечение входят:

  • противовирусные средства;
  • полоскания растворами, снимающими раздражение;
  • местные антисептические препараты для рассасывания или в виде спреев.

В случае если у пациента наблюдается жар, могут быть прописаны нестероидные противовоспалительные средства. К помощи антибиотиков прибегают только в крайнем случае.

Оториноларинголог учитывает индивидуальные особенности организма пациента и также устанавливает причину, приведшую к развитию заболевания. Если ЛОР-патология вызвана аллергеном, назначаются антигистаминные средства. Они быстро снимают отек тканей и восстанавливают нормальную работу слизистой.

Для быстрого восстановления здоровья пациентам рекомендуется поменять привычный режим дня:

  • отказаться от высоких физических, интеллектуальных и психоэмоциональных нагрузок, по возможности соблюдать постельный режим;
  • исключить из рациона продукты, раздражающие горло: острую и соленую пищу, газированные напитки, хлеб грубого помола, сырые овощи и фрукты. Лучше употреблять пюре, крем-супы с минимальным количеством специй. Снять симптомы помогает теплое питье;
  • отказаться от вредных привычек: курения и употребления алкоголя;
  • не допускать переохлаждения, по возможности не бывать в местах с холодным, пыльным, сухим воздухом.

Следуя рекомендациям, разработанными отоларингологами клиники ЛОРИКИ, вы быстро поправитесь и вернетесь к привычной активности. После выздоровления потребуются несложные профилактические меры:

  • укрепление иммунитета: умеренные физические нагрузки, прогулки в парках, к морю;
  • прием витаминов;
  • полноценный отдых.

Как лечить фарингит у детей?

В целом схема терапии похожа на приведенную выше. Однако в детском возрасте фарингит протекает тяжелее, растет риск развития осложнений. Поэтому так важно вовремя побывать на приеме у детского оториноларинголога.

Что такое острый фарингит (ангина)?

Автор

КоКо Аунг, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACP Профессор внутренней медицины и младший академический декан, вице-президент Центра медицинских наук Техасского технологического университета в Эль-Пасо, Медицинская школа Пола Л. Фостера член следующих медицинских обществ: Американский колледж врачей, Общество общей внутренней медицины

Раскрытие информации: нечего раскрывать.

Соавтор (ы)

Амбриш Охха, MBBS

Амбриш Оджа, MBBS является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей, Американской медицинской ассоциации

Раскрытие информации: раскрывать нечего.

Карсон Ло, доктор медицины Консультант, West Houston Infectious Disease Associates

Карсон Ло, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей — Американского общества внутренней медицины, Американской медицинской ассоциации, Американского общества микробиологии, Американского Общество тропической медицины и гигиены, Американское общество инфекционных заболеваний, Техасская медицинская ассоциация

Раскрытие: Ничего не раскрывать.

Специальная редакционная коллегия

Франсиско Талавера, фармацевт, доктор философии Адъюнкт-профессор, Фармацевтический колледж Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference

Раскрытие: Получил зарплату от Medscape за работу. для: Medscape.

Гордон Л. Вудс, доктор медицины Консультант, отделение внутренней медицины, Университетский медицинский центр

Гордон Л. Вудс, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Общество общей внутренней медицины

Раскрытие информации: не раскрывать.

Главный редактор

Майкл Стюарт Бронз, доктор медицины Дэвид Росс Бойд Профессор и председатель медицинского факультета, кафедра внутренних болезней, кафедра медицины, Научный центр здравоохранения Университета Оклахомы; Магистр Американского колледжа врачей; Член Американского общества инфекционных болезней; Член Королевского колледжа врачей, Лондон

Майкл Стюарт Бронз, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американский колледж врачей, Американская медицинская ассоциация, Ассоциация профессоров медицины, Американское общество инфекционных болезней, Государственная медицинская ассоциация штата Оклахома, Южное общество клинических исследований

Раскрытие информации: нечего раскрывать.

Дополнительные участники

Грегори Уильям Рутеки, доктор медицины Профессор медицины, научный сотрудник Центра биоэтики и человеческого достоинства, Медицинский колледж Университета Южной Алабамы

Грегори Уильям Рутеки, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, США Колледж врачей, Американское общество нефрологов, Национальный фонд почек, Общество общей внутренней медицины

Раскрытие информации: нечего раскрывать.

Фарингит — Американский семейный врач

1. Эбелл М.Х., Смит М.А., Барри ХК, Ив К, Кэри М. Рациональное клиническое обследование. У этого пациента ангина? ЯМА . 2000; 284: 2912–8 ….

2. Перкинс А. Подход к диагностике острой ангины. Ам Фам Врач . 1997; 55: 131–8,141–2.

3. Черри ДК, Вудвелл Д.А. Национальное исследование амбулаторной медицинской помощи: сводка за 2000 год. Дополнительные данные . 2002; 328: 1–32.

4. Гербер М.А. Диагностика стрептококкового фарингита группы А. Педиатр Энн . 1998. 27: 269–73.

5. Бисно AL, Гербер М.А., Гвалтни JM младший, Каплан Е.Л., Schwartz RH. Практическое руководство по диагностике и лечению стрептококкового фарингита группы А. Американское общество инфекционных болезней. Клин Инфекция Дис . 2002; 35: 113–25.

6. Певица К.Визит 15 минут (острый фарингит). Уход за пациентами . 2001; 35: 20–3.

7. Киркпатрик GL. Простуда. Prim Care . 1996; 23: 657–75.

8. Ротбарт Х. Энтеровирусы. В: Katz SL, Gershon AA, Hotez PJ, Krugman S, eds. Кругмана Инфекционные болезни детей. 10-е изд. Сент-Луис: Мосби, 1998; 81–97.

9. Goldstein MN. Офисная оценка и лечение боли в горле. Otolaryngol Clin North Am .1992; 25: 837–42.

10. Рупперт С.Д. Дифференциальная диагностика частых причин детского фарингита. Практика медсестры . 1996; 21: 38–42,44,47–8.

11. Миддлтон ДБ. Подход к педиатрическим инфекциям верхних дыхательных путей. Ам Фам Врач . 1991; 44 (5 доп.): 33С – 40С, 46С – 47С.

12. Миддлтон ДБ. Фарингит. Prim Care . 1996; 23: 719–39.

13. McWhinney IR. Учебник семейной медицины.2-е изд. Нью-Йорк: Oxford University Press, 1997.

14. Кац Б.З., Миллер Г. Вирус Эпштейна-Барра. В: Katz SL, Gershon AA, Hotez PJ, Krugman S, eds. Кругмана Инфекционные болезни детей. 10-е изд. Сент-Луис: Мосби, 1998: 98–101.

15. Питер Дж., Рэй CG. Инфекционный мононуклеоз. Педиатр Ред. . 1998; 19: 276–9.

16. Заутис Т, Klein JD. Энтеровирусные инфекции. Педиатр Ред. . 1998; 19: 183–91.

17.Крамп Дж., Харрисон В., Шоп Т., Рион Р. Фарингит. Руководство по клинической помощи. По состоянию на 17 июля 2003 г., по адресу: http://cme.med.umich.edu/pdf/guideline/phrngts.pdf.

18. Бисно AL. Острый фарингит. N Engl J Med . 2001; 344: 205–11.

19. Каплан ЭЛ. Стрептококковые инфекции. В: Katz SL, Gershon AA, Hotez PJ, Krugman S, eds. Кругмана Инфекционные болезни детей. 10-е изд. Сент-Луис: Мосби, 1998: 487–500.

20. Скотт П.М., Лофтус WK, Кью Дж. Ахуджа А, Юэ В, van Hasselt CA. Диагностика перитонзиллярных инфекций: проспективное ультразвуковое исследование, компьютерная томография и клиническая диагностика. Дж Ларингол Отол . 1999; 113: 229–32.

21. Оливье К. Ревматическая лихорадка — все еще проблема? J Антимикробный препарат Chemother . 2000. 45 (доп.): 13–21.

22. Цукер-младший, Фридман С. Конец предупреждения: обновленная информация о возможной вспышке дифтерии в округе Делавэр, штат Пенсильвания. По состоянию на 17 июля 2003 г., по адресу: http://www.nycms.org/article_view.php3? view = 174 & amp; part = 1.

23. Pitetti RD, Wald ER. Стрептококковая ангина: рассматриваем варианты диагностики. Уход за пациентами . 1999; 33: 119–45.

24. McIsaac WJ, Гоэль V, К Т, Низкая DE. Обоснованность оценки боли в горле в семейной практике. CMAJ . 2000; 163: 811–5.

25. Винсент М.Т., Селестин Н., Эрл Б. Инфекции верхних дыхательных путей II: фарингит. По состоянию на 17 июля 2003 г., по адресу: http: // www.turner-white.com/pdf/brm_FP_pre4_4.pdf.

26. Пичичеро М.Э. Вопросы лечения бета-гемолитического стрептококкового фарингита и тонзиллита группы А. Семинар Практик . 1992. 14 (12 доп.): 19–26.

27. Lieu TA, Флейшер Г.Р., Schwartz JS. Экономическая эффективность быстрого тестирования латексной агглютинации и посева из горла на стрептококковый фарингит. Педиатрия . 1990; 85: 246–56.

28. Купер Р.Дж., Хоффман-младший, Бартлетт Дж. Г., Бессер Р.Э., Гонсалес Р, Хикнер Дж. М., и другие.Принципы правильного применения антибиотиков при остром фарингите у взрослых: история вопроса. Энн Интерн Мед. . 2001; 134: 509–17.

29. Эбелл М. Стрептококковая ангина. Ам Фам Врач . 2003. 68: 937–8.

30. Mayes T, Pichichero ME. Необходимы ли последующие посевы из глотки, если экспресс-тесты на антигены отрицательны на стрептококки группы А? Clin Pediatr [Phila] . 2001; 40: 191–5.

31. Attia MW, Заутис Т, Кляйн JD, Мейер Ф.А.Выполнение прогностической модели стрептококкового фарингита у детей. Арк Педиатр Адолеск Мед . 2001; 155: 687–91.

32. Бригден М.Л., Au S, Томпсон С, Бригден С, Дойл П, Цапарас Ю. Инфекционный мононуклеоз в амбулаторной популяции: диагностическая полезность 2 автоматических гематологических анализаторов, а также чувствительность и специфичность критериев Хогланда у гетерофил-положительных пациентов. Арч Патол Лаборатория Мед .1999; 123: 875–81.

33. Карпентер С.Дж., Ледерман М.М., Салата РА. Инфекционные заболевания. В: Andreoli TE, Carpenter CJ, Griggs RC, Loscalzo J, ред. Сесил Основы медицины. 5-е изд. Филадельфия: Сондерс, 2001: 782–8, 741,755–9.

Острый фарингит: этиология и диагностика

Реферат

Острый фарингит может быть вызван множеством микробных агентов (таблица 1). Относительная важность каждого из этих агентов сильно варьируется в зависимости от ряда эпидемиологических факторов, включая возраст пациента, время года и географическое положение.

Вирусы

Большинство случаев острого фарингита имеют вирусную этиологию и поражают глотку, а также другие отделы дыхательных путей как проявление простуды, гриппа или крупа. Примеры включают риновирусы, коронавирусы, грипп A и B, а также вирусы парагриппа. Некоторые вирусные инфекции, вызывающие боль в горле, могут проявлять довольно характерные клинические проявления. Примеры включают энтеровирусы (герпангина, вызванная Коксаки A), вирус Эпштейна-Барра (инфекционный мононуклеоз), цитомегаловирус (цитомегаловирусный мононуклеоз), аденовирус (фарингоконъюнктивальная лихорадка, острое респираторное заболевание призывников) и вирус простого герпеса (фарингит ).Однако во многих случаях заболевания, вызываемые этими агентами, могут настолько сильно совпадать со стрептококковым фарингитом, что клинически неразличимы. Таким образом, вирус Эпштейна-Барра, аденовирус и вирус герпеса могут вызывать лихорадку, экссудативный фарингит и цервикальный аденит.

Несколько исследований документально подтвердили роль первичной герпесвирусной инфекции типа 1 как причины острого фарингита у студентов колледжей. 1-4 Вирус герпеса 2 типа иногда может вызывать аналогичное заболевание в результате орально-генитального полового контакта. 5 Хотя герпесвирусные инфекции могут поражать переднюю полость рта (везикулярный или язвенный гингивостоматит), а также заднюю часть глотки, обычно это не происходит. Только около четверти студентов с культурно и серологически подтвержденным первичным фарингитом простого герпеса типа 1, изученных Glezen et al, например, 2 , имели гингивостоматит.

  • Copyright © 1996 Американская академия педиатрии

Острый фарингит — лечение | ИКСИ

Острый фарингит — лечение

Антибиотики

Было подсчитано, что 60% взрослых, обратившихся в клинику США в 2010 году с жалобой на боль в горле, получали рецепт на антибиотики с тенденцией к назначению широкого спектра антибиотиков (Barnett, 2014) . Избыточное лечение острого фарингита является основной причиной ненадлежащего использования антибиотиков, чего можно избежать с помощью соответствующей оценки и лечения.

В настоящее время, основываясь на тех же данных, существуют противоречивые рекомендации относительно лечения ГАЗ. Изучая 17 международных руководств, Ван Брюсселен (2014) обнаружил, что девять были про-лечением (включая медицинское общество из Соединенных Штатов), пять высказались за отсутствие лечения и два имели особые соображения (Van Brusselen, 2014) .Руководство ESCMID рекомендует не применять антибиотики у пациентов с менее тяжелыми проявлениями боли в горле, например, по критериям 0–2 Цента для облегчения симптомов. Умеренные преимущества антибиотиков, которые наблюдались у пациентов с критериями 3-4 Centor, необходимо сопоставить с побочными эффектами, влиянием антибиотиков на микробиоту, повышенной антибактериальной резистентностью, медикализацией и стоимостью (Pelucchi, 2012) . IDSA по-прежнему рекомендует противомикробное лечение взрослых и всех детей с ГАЗ-фарингитом, учитывая возможные осложнения, хотя и редко (Shulman, 2012) . AAP рекомендует антибактериальную терапию для детей с фарингитом, который, как подтверждено, вызван GAS (Hersh, 2013) .

При обзоре первичной литературы по лечению ГАЗ рабочая группа обнаружила несколько ограничений. Многие исследования проводятся на пациентах с ангиной и подозрением на ГАЗ, но не подтвержденным. Кроме того, все рандомизированные контролируемые испытания были проведены до 2000 г., а некоторые из них были проведены в 1950-х и 1960-х годах, прежде чем возникла проблема устойчивости бактерий.

В целом, литература в основном показывает, что по сравнению с отсутствием антибиотиков, использование антибиотиков с подтвержденным или подозреваемым ГАЗ может уменьшить негнойные и гнойные осложнения (Little, 2014; Spinks, 2013; Kenealy, 2011; Robertson, 2005) .Доказательства не являются окончательными, но все же предполагают, что антибиотики могут улучшить симптомы у взрослых на один-три дня (Spinks, 2013; Kenealy, 2011; Zwart, 2000) .

Окончательных исследований по детям нет. Те, что доступны, не обладают достаточной мощностью. Небольшое рандомизированное контрольное исследование 2003 г. среди 156 детей в возрасте от 4 до 15 лет показало, что антибиотики (пенициллин) не оказывают положительного влияния на среднюю продолжительность симптомов боли в горле. Излечимые стрептококковые осложнения (например, перитонзиллярный абсцесс, скарлатина и импетиго) чаще встречались в группе плацебо.Принимая во внимание эти результаты, авторы пришли к выводу, что следует рассмотреть более разумное использование антибиотиков, например, ограничить прием антибиотиков тяжелобольными или находящимися в группе высокого риска (Zwart, 2003) .

Имеются некоторые свидетельства того, что антибиотики отсроченного действия — это возможный вариант, который может быть предоставлен пациентам и / или лицам, осуществляющим уход. Проспективное наблюдательное когортное исследование с участием 12829 взрослых с болью в горле показало, что немедленное назначение антибиотиков было связано с меньшим количеством осложнений, чем отсроченное назначение антибиотиков. Риск повторной консультации также снижался за счет отсроченной или немедленной антибиотикотерапии (Little, 2014) . Систематический обзор четырех рандомизированных контролируемых исследований 2013 года, в которых сравнивали отсутствие антибиотиков, антибиотики немедленного действия и антибиотики отсроченного действия, обнаружил небольшую разницу в пользу антибиотиков немедленного действия для снятия температуры и боли при боли в горле (Spurling, 2013) .

Имеющиеся данные показывают, что заболеваемость острой ревматической лихорадкой (ОРЛ) в западных странах составляет <1/100 000 детей, в то время как в развивающихся странах она выше в среднем 50 на 100 000 (Van Brusselen, 2014) .Из исследований не ясно, насколько снижение заболеваемости острой ревматической лихорадкой связано с увеличением использования антибиотиков в ГАЗ, улучшением условий жизни или другим штаммом GAS (Van Brusselen, 2014; Shulman, 2006; Robertson, 2005). ; Bisno, 1991) . Однако, поскольку снижение ревматической лихорадки началось до эры антибиотиков, маловероятно, что только антибиотики ответственны за снижение заболеваемости (Bisno, 1991) .

Перитонзиллярные абсцессы — это потенциально редкое осложнение ГАЗ.Ежегодная заболеваемость перитонзиллярным абсцессом (ПТА) в США составляет примерно 30 на 100 000 человек (Galioto, 2017) . Хотя PTA обычно является полимикробной инфекцией, GAS считается преобладающим патогеном (Galioto, 2017; Klug, 2017) .

Принимая во внимание первичную литературу, преимущества и вред антибиотиков, а также различные рекомендации международных организаций, рабочая группа рекомендует использовать общий подход к принятию решений при тестировании и лечении ГАЗ.

В совместных обсуждениях принятия решений с пациентами / опекунами можно представить три варианта:

  1. Наблюдение (антибиотики не назначаются)
  2. Немедленно прописанные антибиотики
  3. Антибиотики с отсроченным сроком действия (назначаются вместе с инструкциями по отсрочке заполнения рецепта для проверки улучшения симптомов)

Если выбрана стратегия отсроченного приема антибиотиков, клиницист должен дать пациенту подробные инструкции о том, какие симптомы требуют заполнения рецепта, и какие симптомы требуют возвращения в клинику для повторной оценки. Важно избегать ситуации, когда пациент выписывает рецепт на ухудшение симптомов, которые фактически указывают на осложнение (например, абсцесс).

Рабочая группа рекомендует учитывать следующие моменты при принятии решения о соответствующем плане лечения:

Преимущества лечения антибиотиками

  • Увеличение продолжительности симптомов на один-три дня
  • Уменьшить количество опасных осложнений, включая ревматизм

Вред от лечения антибиотиками

  • Такие осложнения, как ревматическая лихорадка, очень редки.
  • Антибиотики имеют побочные эффекты, включая, помимо прочего, желудочно-кишечные расстройства, инфекцию Clostridium difficile и аллергические реакции.
  • Повторное использование антибиотиков может привести к устойчивости к ним.

Рекомендации по антибиотикам

При лечении антибиотиками рабочая группа ICSI согласна с тем, что пенициллин (PCN) является препаратом выбора для лечения случаев ГАЗ-фарингита с положительным посевом. Для детей и пациентов, которые не могут проглотить таблетки, приемлемой альтернативой является амоксициллин из-за плохой вкусовой привлекательности суспензии пенициллина (Lennon, 2008) .

Для пациентов с аллергией на пенициллин варианты включают цефалосприны (для некоторых типов аллергии), макролиды и клиндамицин. Хотя макролиды могут быть приемлемой альтернативой, клиницистам следует проверить их местные образцы резистентности.

IDSA (Shulman, 2012) , AAP (Hersh, 2013) и ESCMID (Pelucchi, 2012) рекомендует пенициллин или амоксициллин в качестве антибиотиков первого ряда при лечении ГАЗ. В качестве альтернативы для пациентов с аллергией на пенициллин IDSA рекомендует цефалоспорин первого поколения, клиндамицин или кларитромицин и азитромицин; AAP и ESCMID не перечисляют свои рекомендации.

Хотя рабочая группа по-прежнему рекомендует пенициллин в качестве лечения первой линии, есть некоторые публикации, в которых предлагается, чтобы другие классы антибиотиков были такими же или более эффективными, чем пенициллин (van Driel, 2016; Altamimi, 2012; Sakata, 2008; Pichichero, 2007) . Требуются дальнейшие исследования.

Продолжительность лечения антибиотиками и наблюдение

Важно подчеркнуть пациенту, что завершение курса антибиотиков важно для снижения риска рецидива.После начала курса соответствующего антибиотика улучшение симптомов, связанных с ГАЗ-фарингитом, должно наблюдаться в течение трех-четырех дней.

IDSA рекомендует 10 дней при лечении пенициллином / амоксициллином, цефалоспорином первого поколения, клиндамицином или кларитромицином и пять дней при лечении азитромицином. ESCMID рекомендует принимать два-три раза в день в течение 10 дней при лечении пенициллином. В клиническом отчете AAP не перечислялись рекомендации AAP.

Метаанализ 2008 г. 11 рандомизированных контролируемых исследований с участием пациентов любого возраста с диагнозом ГАЗ сравнивал краткосрочный курс (≤ 7 дней) идлительный курс (как минимум на два дня дольше, чем короткий курс) лечение теми же антибиотиками. Было обнаружено, что в группе пенициллина показатели микробиологической эрадикации ГАЗ были значительно выше через 10 дней лечения по сравнению с 5-7 днями, и что разница была статистически незначимой при лечении цефалоспорином. В исследованиях с участием детей и подростков (возраст <18 лет) микробиологическая эрадикация была менее вероятной при коротком курсе лечения. Показатели клинического излечения также были хуже при краткосрочном лечении.Частота нежелательных явлений существенно не различалась между сравниваемыми группами (Falagas, 2008) .

Возвращение в школу для детей

Два доступных исследования по возвращению в школу дали разные выводы. Исследование, проведенное в 1993 году с участием 47 детей (в возрасте от 4 до 17 лет) с фарингитом и положительным посевом из горла на стрептококки группы А, показало, что 17 (36,2%) из 47 пациентов имели положительный посев на утро после начала антибактериальной терапии. Однако 39 (83%) пациентов стали «отрицательными по культуре» в течение первых 24 часов.Авторы предлагают, чтобы дети с ГАЗ прошли 24-часовой курс приема антибиотиков, прежде чем вернуться в детский сад или школу (Snellman, 1993) .

В исследовании 111 детей с подтвержденным ГАЗ у 91% не было обнаруживаемого ГАЗ на второй день, независимо от того, получили ли они вторую дозу амоксициллина этим утром. Авторы приходят к выводу, что при обращении к 17:00 в первый день для детей с ГАЗ разумно вернуться в школу на второй день (Schwartz, 2015) .

Нет данных о детях, не получавших антибиотики.

Рабочая группа считает разумным возвращение детей с ГАЗ-фарингитом в школу через 12-24 часа после первой дозы антибиотика. Если не лечить антибиотиками, для детей разумно вернуться в школу после 24 часов без температуры без жаропонижающего лечения.

История ревматической лихорадки

Человек, ранее болевший ревматической лихорадкой, у которого развивается ГАЗ-фарингит, имеет высокий риск повторного приступа ревматической лихорадки.Инфекция не обязательно должна быть симптоматической, чтобы вызвать рецидив. Рецидив ревматической лихорадки также может возникнуть при оптимальном лечении симптоматической инфекции. Следовательно, профилактика рецидива ревматической лихорадки требует непрерывной антимикробной профилактики, а инфекции ГАЗ у членов семьи должны быть диагностированы и лечиться незамедлительно (Dajani, 1995) .

Симптоматическая помощь

Безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен или нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), могут обеспечить быстрое и эффективное облегчение боли в горле (Kenealy, 2011) .

Дополнительные методы лечения, которые могут помочь при боли в горле, включают леденцы, теплые или холодные напитки, употребление холодных или замороженных десертов и мягкую пищу. Полоскание с соленой водой часто используется при боли в горле. Непонятно, действует ли соленая вода для снятия боли, но вряд ли она принесет вред.

Обновленная информация о лечении острого фарингита у детей | Итальянский педиатрический журнал

  • 1.

    Шейх Н., Леонард Е., Мартин Дж. М.: Распространенность стрептококкового фарингита и стрептококкового носительства у детей: метаанализ.Педиатрия. 2010, 126: e557-64. 10.1542 / педс.2009-2648. Epub 2010.

    Статья PubMed Google ученый

  • 2.

    Бисно А.Л .: Острый фарингит. N Engl J Med. 2001, 344: 205-11. 10.1056 / NEJM200101183440308.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 3.

    Гербер MA: Группа A Streptococcus . Нельсон, Учебник педиатрии, Международные издания.2007, 182: 1135-39. 18

    Google ученый

  • 4.

    Американская академия педиатрии, Комитет по инфекционным заболеваниям: Красная книга: Отчет Комитета по инфекционным болезням. 2006, Лось. Grove Village, 27

    Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 5.

    Чобы Б.А.: Диагностика и лечение стрептококкового фарингита. Я семейный врач. 2009, 79: 383-90.

    PubMed Google ученый

  • 6.

    Carapetis JR: Текущие данные о бремени стрептококковых заболеваний группы А. WHO / FCH / CAH / 05 · 07. 2004 г., Женева: Всемирная организация здравоохранения, 1-57. Последний доступ 30 декабря 2010 г., [http://whqlibdoc.who.int/hq/2005/WHO_FCH_CAH_05.07.pdf]

    Google ученый

  • 7.

    Карапетис Дж. Р., Макдональд М., Уилсон, штат Нью-Джерси: Острая ревматическая лихорадка. Ланцет. 2005, 366: 155-68. 10.1016 / S0140-6736 (05) 66874-2.

    Артикул PubMed Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 8.

    Tibazarwa KB, Volmink JA, Mayosi BM: Заболеваемость острой ревматической лихорадкой в ​​мире: систематический обзор популяционных исследований. Сердце. 2008, 94: 1534-40. 10.1136 / час.2007.141309.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 9.

    Miyake CY, Gauvreau K, Tani LY, Sundel RP, Newburger JW: Характеристики детей, выписанных из больниц в США в 2000 году с диагнозом острой ревматической лихорадки.Педиатрия. 2007, 120: 503-8. 10.1542 / peds.2006-3606.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 10.

    Ayanruoh S, Waseem M, Quee F, Humphrey A, Reynolds T: Влияние экспресс-теста на стрептококк на использование антибиотиков в педиатрическом отделении неотложной помощи. Педиатр Emerg Care. 2009, 25: 748-50. 10.1097 / PEC.0b013e3181bec88c.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 11.

    Руис-Арагон Дж., Родригес Лопес Р., Молина Линде Дж. М.: Оценка быстрых методов обнаружения Streptococcus pyogenes: систематический обзор и метаанализ. Педиатр Barc. 2010, 72: 391-402.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 12.

    Танз Р.Р., Гербер М.А., Кабат В., Риппе Дж., Сешадри Р., Шульман С.Т.: Проведение экспресс-теста на выявление антигенов и посев из горла в педиатрических отделениях сообщества: значение для лечения фарингита.Педиатрия. 2009, 123: 437-44. 10.1542 / педс.2008-0488.

    Артикул PubMed Google ученый

  • org/Book»> 13.

    Гербер М.А., Балтимор Р.С., Итон CB, Гевиц М., Роули А.Х., Шульман С.Т., Тауберт К.А.: Профилактика ревматической лихорадки, диагностика и лечение острого стрептококкового фарингита: научное заявление Американской кардиологической ассоциации, одобренное Американская академия педиатрии. 2009, 119: 1541-51.

    Google ученый

  • 14.

    Bisno AL, Gerber MA, Gwaltney JM: Практические рекомендации по диагностике и лечению стрептококкового фарингита группы А. Американское общество инфекционных болезней. Clin Infect Dis. 2002, 35: 113-25. 10.1086 / 340949.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 15.

    Сноу В., Моттур-Пилсон С., Купер Р.Дж., Хоффман-младший: Американская академия семейных врачей; Американский колледж врачей-Американское общество внутренней медицины; Центры по борьбе с болезнями. Принципы адекватного применения антибиотиков при фарингите у взрослых. Ann Intern Med. 2001, 134: 506-8.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 16.

    Системное лечение антибиотиками при инфекциях верхних и нижних дыхательных путей: официальное французское руководство. Французское агентство безопасности санитарных продуктов Санте, Clin Microbiol Infect. 2003, 9: 1162-78. Duodecim

  • 17.

    Боль в горле и тонзиллит.Национальный центр обмена информацией по руководящим принципам. 2001, последний доступ 26 мая 2010 г., [http://www.guideline.gov]

  • 18.

    Faringotonsillite in età pediatrica. Linea guida regionale Эмилия-Романья. Последний доступ 30 декабря 2010 г. , [http://asr.regione.emilia-romagna.it]

  • 19.

    Национальный институт здравоохранения и клинического мастерства (NICE): Назначение антибиотиков для лечения самостоятельно купирующих инфекций дыхательных путей у взрослых и дети в первичной медико-санитарной помощи, 2008 г. (Клиническое руководство 69).2008, Лондон: NICE, последний доступ 26 мая 2010 г., [http://www.nice.org.uk]

    Google ученый

  • 20.

    Шотландская межвузовская сеть рекомендаций. Лечение ангины. Последний доступ 26 мая 2010 г., [http://www.sign.ac.uk]

  • 21.

    Starreveld JS, Zwart S, Boukes FS: Краткое изложение практического руководства «Боль в горле» (вторая редакция) от Голландского колледжа врачей общей практики. Ned Tijdschr Geneeskd.2008, 152 (8): 431-5.

    CAS PubMed Google ученый

  • 22.

    De Meyere M, Matthys J: Рекомендации по острой ангине. Huisart nu. 1999, 28: 193-201.

    Google ученый

  • 23.

    Петерсен И., Джонсон А.М., Ислам А., Дакворт Г., Ливермор Д.М., Хейворд А.С.: Защитный эффект антибиотиков против серьезных осложнений распространенных инфекций дыхательных путей: ретроспективное когортное исследование с базой данных исследований общей практики Великобритании.BMJ. 2007, 335-982.

    Google ученый

  • 24.

    McIsaac WJ, White D, Tannenbaum D, Low DE: Клиническая оценка для снижения ненужного использования антибиотиков у пациентов с болью в горле. CMAJ. 1998, 158 (1): 75-83.

    PubMed Central CAS PubMed Google ученый

  • 25.

    Центор Р.М., Эллисон Дж. Дж., Коэн С. Дж.: Ведение фарингита: определение противоречия. J Gen Intern Med.2007, 22: 127-30. 10.1007 / s11606-006-0020-4.

    PubMed Central Статья PubMed Google ученый

  • 26.

    Линдер Дж. А., Бейтс Д. В., Ли Г. М., Финкельштейн Дж. А.: Лечение детей с болью в горле антибиотиками. JAMA. 2005, 294: 2315-22. 10.1001 / jama.294.18.2315.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 27.

    Hasenbein ME, Warner JE, Lambert KG, Cole SE, Onderdonk AB, McAdam AJ: Обнаружение множества устойчивых к макролидам и линкозамиду штаммов Streptococcus pyogenes у пациентов в районе Бостона. J Clin Microbiol. 2004, 42: 1559-63. 10.1128 / JCM.42.4.1559-1563.2004.

    PubMed Central CAS Статья PubMed Google ученый

  • 28.

    Альтамими Салех, Халил Адли, Халаиви Халид, Милнер Рут, Пусик Мартин, Аль Отман Мохаммед: Кратковременное лечение антибиотиками по сравнению со стандартной продолжительностью лечения острого стрептококкового фарингита у детей. Кокрановская база данных Syst Rev.2009, 21: CD004872-

    Google ученый

  • 29.

    Shah D: Можем ли мы сократить продолжительность лечения острого стрептококкового фарингита ?. Indian Pediatr. 2009, 46: 235-7.

    PubMed Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 30.

    Pichichero ME, Casey JR, Block SL, Guttendorf R, Flanner H, Markowitz D: Фармакодинамический анализ и клиническое испытание амоксициллина, вводимого один раз в день в течение 7 дней, по сравнению с пенициллином V калия, вводимым четыре раза в день в течение 10 дней. при лечении тонзиллофарингита, вызванного Streptococcus pyogenes , у детей.Антимикробные агенты Chemother. 2008, 52: 2512-20. 10.1128 / AAC.00132-07.

    PubMed Central CAS Статья PubMed Google ученый

  • 31.

    Falagas ME, Vouloumanou EK, Matthaiou DK, Kapaskelis AM, Karageorgopoulos DE: Эффективность и безопасность краткосрочного и длительного курса антибиотикотерапии для группы бета-гемолитического стрептококкового тонзиллофарингита: метаанализ рандомизированных исследований. Mayo Clin Proc. 2008, 83: 880-9.10.4065 / 83.8.880.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 32.

    Casey JR, Pichichero ME: Симптоматический рецидив бета-гемолитического стрептококкового тонзиллофарингита группы А у детей. Клиника Педиатр (Phila). 2007, 46 (4): 307-10. 10.1177 / 0009922806293919.

    Артикул Google ученый

  • 33.

    Casey JR, Pichichero ME: Мета-анализ лечения цефалоспорином и пенициллином стрептококкового тонзиллофарингита группы А у детей.Педиатрия. 2004, 113: 866-82. 10.1542 / педс.113.4.866.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 34.

    Кейси Дж. Р., Пичичеро МЭ: Доказательная база превосходства цефалоспоринов над пенициллином при стрептококковом фарингите. Diagn Microbiol Infect Dis. 2007, 57: 39-45. 10.1016 / j.diagmicrobio.2006.12.020.

    Артикул Google ученый

  • 35.

    Casey JR, Pichichero ME: Метаанализ лечения цефалоспорином и пенициллином стрептококкового тонзиллофарингита группы А у детей.Педиатрия. 2004, 113: 866-82. 10.1542 / педс.113.4.866.

    Артикул PubMed Google ученый

  • 36.

    Бисно А.Л .: Превосходят ли цефалоспорины пенициллин при лечении острого стрептококкового фарингита ?. Clin Infect Dis. 2004, 38: 1535-7. 10.1086 / 392520.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 37.

    Walsh BT, Bookheim WW, Johnson RC, Tompkins RK: Распознавание стрептококкового фарингита у взрослых.Arch Intern Med. 1975, 135: 1493-1497. 10.1001 / archinte.135.11.1493.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 38.

    Breese B: Am J Простая карта для предварительной диагностики стрептококкового фарингита. Dis Child. 1977, 131: 514-517.

    CAS Google ученый

  • 39.

    Steinhoff MC, Abd el Khalek MK, Khallaf N, Hamza HS, el Ayadi A, Orabi A, Fouad H, Kamel M: Эффективность клинических руководств по предполагаемому лечению стрептококкового фарингита у детей Египта.Ланцет. 1997, 350: 918-21. 10.1016 / S0140-6736 (97) 03317-5.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 40.

    McIsaac WJ, White D, Tannenbaum D, Low DE: клиническая оценка для сокращения ненужного использования антибиотиков у пациентов с болью в горле. CMAJ. 1998, 158: 75-83.

    PubMed Central CAS PubMed Google ученый

  • 41.

    Wald ER, Green MD, Schwartz B, Barbadora K: пересмотр оценочной карты стрептококков.Педиатр Emerg Care. 1998, 14: 109-11. 10.1097 / 00006565-199804000-00005.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • 42.

    Аттиа М.В., Заутис Т., Кляйн Дж. Д., Мейер Ф.А.: Выполнение модели прогнозирования стрептококкового фарингита у детей. Arch Pediatr Adolesc Med. 2001, 155: 687-691.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Фарингит — консультант по инфекционным заболеваниям

    ОБЗОР: Что необходимо знать каждому практикующему врачу

    Вы уверены, что у вашего пациента фарингит? Что вы должны ожидать найти?

    • Боль в горле, лихорадка, одинофагия, недомогание, тошнота

    • Мягкая шейная лимфаденопатия, фаринготонзиллярный экссудат, отек и / или эритема глотки, мягкого неба и миндалин

    Как у пациента развился фарингит? Каков был основной источник распространения инфекции?

    • Фарингит инфекционной этиологии распространяется, когда капли инфицированной жидкости, такой как слюна, выделения из носа или слизь, попадают на слизистую оболочку носа или рта или конъюнктиву другого человека. Инкубационный период обычно составляет от 24 до 72 часов.

    • Чаще встречается у детей младше 15 лет. Инфекции чаще передаются зимой и в большинстве случаев имеют вирусное происхождение. Бета-гемолитические стрептококки группы А (БГСА) вызывают от 15 до 30% острых фарингитов у детей и от 5 до 20% у взрослых (ангина).

    Остерегайтесь: есть другие заболевания, которые могут имитировать фарингит:

    • Раздражение, которое включает химические или термические ожоги, вдыхание дыма, травму, зондирование через ротогастральный или назогастральный зонд и постоянный кашель

    • Лейкемия, лимфома, апластическая анемия, а также злокачественные новообразования ротоглотки

    Какие лабораторные исследования следует заказать и что ожидать?

    Результаты соответствуют диагнозу

    • Подсчет периферических лейкоцитов (лейкоцитов) с дифференциалом: ожидайте преобладания нейтрофилов при стрептококковой ангине и лимфоцитоза при мононуклеозе.

    • Экспресс-тест на стрептококковые антигены (RAST): положительный результат при стрептококковой инфекции горла

    Результаты, подтверждающие диагноз

    Какие визуализационные исследования помогут поставить или исключить диагноз фарингита?

    • Рентген (60–125 долларов), компьютерная томография (125–500 долларов) и магнитно-резонансная томография (> 1000 долларов) головы и шеи могут использоваться для диагностики возможных осложнений, включая фаринготонзиллярный абсцесс и синдром Лемьера.

    Какие консультационные услуги или услуги были бы полезны для постановки диагноза и оказания помощи в лечении?

    Семейная медицина; Медицина внутренних органов; Неотложная медицинская помощь; Педиатрия; Ухо, нос и горло; Специалисты по инфекционным заболеваниям чаще всего принимают пациентов с фарингитом и, таким образом, могут помочь в оценке и лечении.

    Если вы решите, что у пациента фарингит, какие методы лечения вам следует начать немедленно?

    Ключевые принципы терапии
    • Ключом к лечению является выявление пациентов, у которых вероятность заражения БГСА выше, и последующее использование соответствующего антибиотика (ов) для предотвращения осложнений, таких как ревматизм и гломерулонефрит, скарлатина и местных экссудативных осложнений, таких как фаринготонзиллярный абсцесс.

    Как узнать, есть ли у пациента фарингит, вызванный стрептококками группы А?

    Дифференцировать стрептококк (или фарингит, вторичный по отношению к GABHS) от инфекций другой этиологии часто бывает очень сложно. Была разработана система баллов, призванная помочь в выборе лечения, называемая критериями Centor. Критерии включают четыре балла, и пациенты получают по одному баллу за каждый критерий. Четыре точки:

    Позже были внесены изменения в эти критерии с добавлением фактора возраста с учетом того, что большинство инфекций стрептококкового горла встречается у детей.Согласно этим модифицированным критериям Centor, пациенты в возрастном диапазоне младше 14 лет, от 15 до 44 лет и старше 45 лет получают 1, 0 или 1 балл соответственно.

    Оценка 0 или 1 указывает на вероятность заражения БГСА менее 5%, тогда как оценка 4 связана с вероятностью почти 50% инфекции БГСА.

    Из-за этой корреляции между повышенным количеством баллов и вероятностью стрептококковой ангины следующие критерии помогают в правильном ведении лечения:

    • Пациенты с оценкой 0 или 1 не нуждаются в дальнейшей оценке. Однако, если у пациента с баллом 1 был недавний тесный контакт с известным случаем стрептококковой ангины, клиническая оценка может направить его к дальнейшему обследованию.

    Вопрос о том, нужно ли пациентам с отрицательным результатом теста RAST повторять посев из горла, является спорным. Чувствительность посева из горла составляет примерно 95%, тогда как чувствительность RAST зависит от конкретного используемого набора. Новые наборы могут быть такими же чувствительными, как и посевы из горла. Специфичность RAST колеблется от 90 до 99%.

    Как отличить инфекционный мононуклеоз от ангины?

    На ранних стадиях инфекционный мононуклеоз часто может имитировать инфекцию БГС. Он начинается с продромального периода озноба, пота и недомогания, который переходит в боль в горле, лихорадку и генерализованную лимфаденопатию. Однако, в отличие от стрептококковой ангины, инфекционный мононуклеоз может быть связан с генерализованной лимфаденопатией. Часто могут присутствовать небные петехии и густой бело-пурпурный экссудат. Спленомегалия и / или гепатомегалия могут присутствовать более чем у 50% пациентов.Лимфоцитоз, наряду с атипичными лимфоцитами более 10% и легкой тромбоцитопенией, может быть обнаружен при мононуклеозе. Незначительное повышение показателей функции печени и скорости оседания эритроцитов (СОЭ) также сопровождает мононуклеоз, но эти лабораторные тесты обычно являются нормальными у пациентов с ангины. Гетерофильные антитела могут присутствовать в течение 2–3 недель после начала заболевания и могут сохраняться в сыворотке крови до 1 года или дольше. Также существуют более специфические антитела, в том числе антитела иммуноглобулина М к антигену вирусного капсида.Введение ампициллина часто вызывает пятнисто-папулезную сыпь.

    1. Противоинфекционные средства

    Если я не уверен, какой патоген вызывает инфекцию, какое противоинфекционное средство мне следует заказать?

    Эмпирическое лечение фарингита антибиотиками не является экономически эффективным подходом и, как правило, не рекомендуется. Лечение антибиотиками снижает продолжительность симптомов примерно на 14–16 часов.

    • Если пациент соответствует четырем из четырех критериев Centor или более чем четырем критериям согласно модифицированным критериям Centor, то для лечения БГСА можно прописать пенициллин или эритромицин (для пациентов с аллергией на пенициллин).Пациентам, не отвечающим всем критериям Centor, рекомендуется клиническая оценка в отношении эмпирического лечения. Это особенно актуально, потому что большинство случаев фарингита доброкачественные и вирусного происхождения, которые не требуют специального лечения, кроме мер по обеспечению комфорта.

    • Если проводится эмпирическое лечение, то лечение обычно направлено на лечение БГСА, если только подозрение на наличие альтернативного микроба, вызывающего инфекционный фарингит, не является высоким. В таких случаях пенициллин V является наиболее рекомендуемым препаратом выбора различными организациями / руководствами.

    • Альтернативные варианты лекарств включают бензатин пенициллин G (внутримышечная форма пенициллина, требуется только одна доза), амоксициллин или амоксициллин / клавулановая кислота (лучший вкус). Пациентам с аллергией можно назначать макролиды (эритромицин) или цефалоспорины (цефалексин).

    Варианты лечения приведены в таблице I.

    Таблица I.
    Организм Антибиотик Доза Альтернативный
    Streptococcus pyogenes (GABHS) Пенициллин V 250 мг перорально каждые 12 часов или 500 мг перорально каждые 24 часа в течение 10 дней Эритромицин — это антибиотик выбора для пациентов с аллергией на пенициллин.Он также распространяется на микоплазмы и хламидиоз.
    бензатин, пенициллин G 1,2 миллиона единиц в / м однократно (бензатин)
    Цефуроксим 250 мг перорально каждые 12 часов в течение 5-10 дней
    Цефалексин 500 мг перорально каждые 12 часов в течение 10 дней
    Амоксициллин 500 мг перорально каждые 8 ​​часов в течение 7-10 дней
    Амоксициллин-клавуланат 500-750 мг перорально каждые 8 ​​часов в течение 7-10 дней
    Эритромицин 400 мг перорально каждые 6 часов в течение 10 дней
    Азитромицин 500 мг перорально каждые 8 ​​часов в течение 3 дней
    Микоплазма, хламидиоз Эритромицин 400 мг перорально каждые 6 часов в течение 10 дней НЕТ
    Азитромицин 500 мг перорально каждые 8 ​​часов в течение 3 дней
    Neisseria gonorrhoeae Цефтриаксон плюс азитромицин 0. 25 г внутримышечно однократно (цефтриаксон) 1 г перорально однократно (азитромицин) НЕТ
    Доксициклин 100 мг перорально каждые 12 часов в течение 7 дней
    Простой герпес Ацикловир 400 мг перорально каждые 8 ​​часов в течение 7-10 дней Фамцикловир Валацикловир
    Corynebacterium diphtheriae Эритромицин 500 мг перорально каждые 6 часов в течение 14 дней Пенициллин G, затем пенициллин V

    2.Другие ключевые терапевтические методы.

    • Системные анальгетики: чаще всего используются аспирин, ибупрофен и ацетаминофен. В некоторых исследованиях было показано, что ибупрофен 400 мг перорально более эффективен, чем 1000 мг ацетаминофена. По возможности следует избегать приема аспирина и осторожно использовать его при необходимости у детей с фарингитом из-за его связи с синдромом Рея у пациентов с вирусными инфекциями.

    • Местные средства: полоскания теплым солевым раствором (столовая ложка соли на 250 мл теплой воды), а также леденцы (бензокаин, фенол, ментол, лидокаин, амброксол и др.)), помогают успокоить боль в горле из-за воспаленного глотки.

    • Спорные или развивающиеся методы лечения: в некоторых исследованиях было показано, что глюкокортикоиды эффективны в уменьшении боли от боли в горле. Однако из-за методологических ошибок в некоторых из этих исследований использование глюкокортикоидов при фарингите в настоящее время остается спорным.

    Какие осложнения могут возникнуть вследствие фарингита?

    Большинство вирусных инфекций не имеют осложнений.

    GABHS при отсутствии своевременного лечения может привести к гнойным (синусит, средний отит, мастоидит, фаринготонзиллярный абсцесс и т. Д.), А также негнойным (ревматическая лихорадка, в редких случаях гломерулонефрит) осложнениям.

    Что вы должны рассказать семье о прогнозе пациента?

    • Фарингит, который обычно проявляется болью в горле, является очень частым самоограничивающимся состоянием у здоровых пациентов. Это происходит из-за вирусной или бактериальной инфекции горла.При надлежащем лечении большинство пациентов обычно выздоравливают в течение 2-7 дней после заражения без каких-либо осложнений.

    Как вы заболели фарингитом и как часто это заболевание?

    Эпидемиология
    • Фарингит инфекционной этиологии распространяется, когда капли инфицированной жидкости, такие как слюна, выделения из носа или слизь, попадают на слизистую носа или рта или конъюнктиву другого человека. Инкубационный период обычно составляет от 24 до 72 часов.

    Инфекция чаще распространяется зимой.

    На вирусные инфекции приходится более 50% всех случаев фарингита. Бактериальные инфекции составляют примерно от 20 до 30% случаев. В оставшихся 20-30% случаев инфекционная этиология не установлена.

    Какие патогены вызывают это заболевание?

    Стрептококки групп A, C и G, Chlamydophila pneumoniae, Mycoplasma pneumoniae, Arcanobacterium haemolyticum, Corynebacterium diphtheriae, Fusobacterium necrophorum и Neisseria gonorrhoeae:

    • Наличие серой псевдомембраны миндалин (особенно в сочетании с кровотечением при соскабливании мембраны) может указывать на дифтерию.Это чаще встречается у алкоголиков, а также у пациентов, недавно побывавших в эндемичных регионах.

    Кандидозный фарингит: особенно у диабетиков или пациентов с ослабленным иммунитетом.

    Риновирус, аденовирус, грипп A и B, парагрипп, Коксаки, эховирус, вирус простого герпеса (HSV), вирус Эпштейна-Барра (EBV), цитомегаловирус (CMV), вирус иммунодефицита человека (HIV), респираторно-синцитиальный вирус и метапневмовирус:

    • Наличие кашля, ринита, конъюнктивита, миалгии и диареи обычно указывает на вирусное происхождение.

    • Представление, подобное мононуклеозу, может быть вторичным по отношению к ВЭБ, ЦМВ и ВИЧ. Однако ЦМВ обычно не связан с фарингитом.

    • Лимфаденопатия (передние, а также задние шейные узлы), белый / фиолетовый экссудат и гепатоспленомегалия предполагают инфекционный мононуклеоз.

    Какие еще дополнительные лабораторные исследования можно заказать?

    • Титры антистрептолизина O (ASO) не используются при фарингите GABHS.Однако ASO можно получить у пациентов, у которых развиваются осложнения — ревматическая лихорадка и гломерулонефрит — вторичные по отношению к инфекции GABHS.

    • Если подозрение на GABHS фарингит высокое, но RAST с посевом или без него отрицательный, получите другую культуру на среде с человеческой кровью, поскольку A. haemolyticum может имитировать стрептококковый фарингит и не так хорошо растет на стандартной среде с овечьей кровью.

    • Получите тест гетерофильной агглютинации, а также титры антител против EBV для случаев, подозрительных на инфекционный мононуклеоз.

    • Проведите иммуноферментный анализ (ELISA) с вестерн-блоттингом или без него, если подозрение на ВИЧ является значительным. Связанный с ВИЧ фарингит часто возникает в острой фазе инфекции, когда серологические исследования все еще отрицательны (период окна). В этих случаях следует использовать тесты в месте оказания медицинской помощи вместе с анализом вирусной нагрузки ВИЧ.

    Как предотвратить фарингит?

    Не существует единой вакцины, предотвращающей фарингит, так как он может быть вызван множеством различных бактерий и вирусов.Вакцина против гриппа может предотвратить некоторые общественные причины фарингита. Профилактическое медикаментозное лечение не рекомендуется. Избегание прямого контакта с инфицированными пациентами является ключом к предотвращению фарингита.

    КАКИЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА для конкретных рекомендаций по ведению и лечению?

    Бисно, AL. «Острый фарингит». N Engl J Med. об. 344. 2001. С. 205-11. (В этой обзорной статье представлен обзор диагностики и лечения острого инфекционного фарингита, вызванного различными бактериальными и вирусными организмами.)

    Чоби, BA. «Диагностика и лечение стрептококкового фарингита». Am Fam Врач. об. 79. 2009. С. 383–90. (В статье подробно обсуждается диагностика и лечение фарингита, вызванного БГСА. Она также включает сравнение различных руководств по скринингу, диагностическому тестированию и лечению фарингита БГСА.)

    Дель Мар, CB, Glasziou, PP, Spinks, AB. «Антибиотики от боли в горле». Кокрановская база данных Syst Rev. 2006 г.(Этот систематический обзор включал 27 исследований с целью оценить преимущества антибиотиков у пациентов с болью в горле. Он дал результаты о количестве пациентов, нуждающихся в лечении, с точки зрения управления симптомами. В нем также рассматривались преимущества антибиотиков в профилактике гнойные и негнойные осложнения фарингита.)

    Pelucchi, C, Grigoryan, L, Galeone, C. «Руководство по лечению острой ангины». Clin Microbiol Infect. об. 18.2012. С. 1-28. (В этой статье представлены рекомендации ESCMID (Европейского общества клинической микробиологии и инфекционных заболеваний) по лечению неосложненной острой ангины. В ней также обсуждается и оценивается уровень доказательств в текущей литературе, посвященной той же теме.)

    Fine, AM, Nizet, V, Mandl, KD. «Широкомасштабная проверка оценок Centor и McIsaac для прогнозирования стрептококкового фарингита группы А». Arch Intern Med. об. 172. 2012. С. 847-52. (Это исследование с участием более 200000 пациентов, в котором были подтверждены баллы Centor и McIsaac для скрининга стрептококковой инфекции горла.Результаты этого исследования помогают лучше классифицировать риски ангины, чем исходное исследование, из-за большого размера выборки. )

    Humair, JP, Revaz, SA, Bovier, P, Stalder, H. «Ведение острого фарингита у взрослых: надежность экспресс-тестов на стрептококк и клинические данные». Arch Intern Med. об. 166. 2006. pp. 640-4. (Это проспективное когортное исследование сравнивает экспресс-тест на стрептококковый антиген (RAST) с золотым стандартом — посев из горла. Он обеспечивает чувствительность и специфичность RAST.Он также сравнил соответствующее использование антибиотиков со стоимостью на пациента для пяти различных методов диагностики, включая симптоматическое лечение, систематический RAST, выборочный RAST, эмпирическое лечение и систематический посев.

    Лузуриага, К., Салливан, JL. «Инфекционный мононуклеоз». N Engl J Med. об. 362. 2010. С. 1993–2000. (Это клиническая статья по инфекционному мононуклеозу, которая также включает таблицу дифференциальной диагностики инфекционных причин острого фарингита.Часть этой статьи, посвященная диагностике, актуальна с учетом того, что инфекционный мононуклеоз на ранней стадии часто может имитировать фарингит, вызванный БГСА. )

    McIsaac, WJ, Kellner, JD, Aufricht, P, Vanjaka, A, Low, DE. «Эмпирическая проверка руководящих принципов лечения фарингита у детей и взрослых». JAMA. об. 291. 2004. С. 1587–95. (Это валидационное исследование, в котором проводится сравнение различных диагностических подходов, включая экспресс-тесты и посев, а также его влияние на использование антибиотиков.)

    Винсент, М.Т., Селестин, Н., Хуссейн, А.Н. «Фарингит». Am Fam Врач. об. 69. 2004. С. 1465–70. (В этой статье кратко обсуждается дифференциальная диагностика, а также клиническая и лабораторная диагностика острого инфекционного фарингита.)

    Copyright © 2017, 2013 ООО «Поддержка принятия решений в медицине». Все права защищены.

    Ни один спонсор или рекламодатель не участвовал, не одобрял и не платил за контент, предоставляемый Decision Support in Medicine LLC.Лицензионный контент является собственностью DSM и защищен авторским правом.

    Say Ahh: Диагностика и лечение острого фарингита

    1

    2

    3

    4,5

    2

    Инфекции верхних дыхательных путей (URI) возникают ежегодно в среднем от 6 до 8 раз у детей и от 2 до 4 раз в год для взрослых. Острая боль в горле или фарингит — частая проблема для врачей как часть URI или другого состояния. За 1 год около 40% детей и 15% взрослых сообщили о приступе болезни с фарингитом.Эти симптомы представляют собой 11-ю наиболее распространенную причину обращения за амбулаторной помощью, или от 1% до 2% от всех посещений. В клиники, центры неотложной помощи и отделения неотложной помощи совершается около 10 миллионов посещений детей и более 5 миллионов посещений взрослых. Ежегодные прямые затраты на лечение фарингита составляют около 1,2 миллиарда долларов США.

    6

    Множественные образования во рту и глотке подвержены воспалению, которое может усиливать боль. Первичной причиной этого воспаления может быть инфекция задней стенки глотки.Фарингит часто возникает из-за трех общих признаков и симптомов: лихорадки, воспаления глотки и боли в горле.

    1

    2

    1

    Streptococcus

    1

    Несмотря на то, что эти симптомы легко распознать, точный механизм, лежащий в их основе, не полностью понят. Практика и рекомендации по уходу. Корень этой дискуссии, связанной с фарингитом, вращается вокруг бета-гемолитика группы А (БГСА), также известного как стрептококковая ангина.

    ЭТИОЛОГИЯ / ПЕРЕДАЧА

    Острый фарингит часто вызывается воспалением глотки, носоглотки и миндалин

    7

    4

    1,3,7,8

    2

    6 3,8

    или прилегающей лимфоидной ткани. Большинство случаев фарингита вызвано вирусами, которые могут возникать из-за простуды и часто проходят самостоятельно. По оценкам одного исследования, общая причинность может достигать 80–90%. но контрастирующие исследования дают более реалистичную оценку того, что около половины всех случаев фарингита являются вирусными.

    Преобладающая вирусная причина — аденовирус, который упоминается примерно в 10–25% случаев. Дополнительные частые

    источников включают вирус парагриппа, энтеровирус, риновирус, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), бокавирус человека, коронавирусы, а также вирусы гриппа A и B. Вирусы герпеса человека, такие как цитомегаловирус человека, вирус Эпштейна-Барра и простой герпес. вирус, также может вызвать фарингит.

    2,3,5,8

    Помимо организмов вирусного происхождения возбудителями фарингита могут быть бактериальные организмы.

    4

    Стрептококки групп C и G представляют собой естественные организмы в полости рта, но могут вызывать фарингит. Менее распространенные микробные микроорганизмы включают грамотрицательные

    Fusobacterium necrophorum, N gonorrhoeae,

    атипичные

    Mycoplasma pneumoniae

    и

    Chlamydia pneumonia

    ,

    pattheria и pathegria 2.

    1,8

    Наиболее известным бактериальным патогеном является

    Streptococcus pyogenes

    , вызывающий БГСА.

    2,7

    1,3,8

    7

    1,9

    2

    8

    7

    КЛИНИЧЕСКАЯ ПРЕЗЕНТАЦИЯ

    GABHS обычно поражает как детей, так и подростков в возрасте от 5 до 15 лет. Зимой и ранней весной БГСА составляет от 20% до 30% случаев фарингита у детей и от 5% до 15% у взрослых. Бактерии распространяются через респираторный секрет, и симптомы БГСА возникают после короткого инкубационного периода от 2 до 4 дня. Однако существуют бессимптомные носители, у которых не разовьется инфекция, их число составляет в среднем 10% от общей популяции.

    2,8

    7

    Острый фарингит может проявляться множеством симптомов, но обычными идентификаторами являются триада: лихорадка, боль в горле и воспаление глотки с отеком и эритемой. Иногда также могут возникать везикулы, язвы или экссудаты. Фарингит сам по себе является симптомом и не всегда вызывается патогеном, приводящим к инфекции. Напротив, патогены могут быть обнаружены в полости рта у бессимптомных людей.

    Обычно острый фарингит длится от 3 до 5 дней.Если симптомы продолжаются и после этого характерного временного интервала, объем дифференциальной диагностики следует расширить. Следует тщательно проверить полость рта на наличие отеков, эритемы и экссудата,

    в дополнение к симметрии. Тщательное обследование шеи также необходимо для выявления новообразований, болезненных или чувствительных лимфатических узлов и диапазона движений.

    1

    Если вирусные патогены являются причиной фарингита, пациенты, вероятно, будут иметь временные симптомы, такие как кашель, конъюнктивит, ринорея, насморк, охриплость голоса, диарея и / или сыпь.

    1-3

    Результаты осмотра глотки на вирусный фарингит варьируются от легкой эритемы до довольно красной и отечной. Гипертрофия миндалин может присутствовать или отсутствовать.

    3

    Брусчатка в задней части глотки может указывать на постназальное выделение, что подтверждает вирусную этиологию.

    1

    1,3

    3

    2

    Если GABHS подозревается в качестве причины фарингита, координационным центром должно быть выявление любого контакта с людьми с известной GABHS-инфекцией в течение предшествующих 2 недель.Пациенты с БГСА обычно имеют внезапное начало фарингита, лихорадки, дисфагии, эритемы и / или экссудатов в глотке и передней шейной лимфаденопатии. Дискомфорт в горле может варьироваться от легкого до тяжелого, а эритема в горле может быть минимальной или ярко-красной. с БГСА, такие как головная боль, тошнота, рвота, боль в животе и характерная скарлатинообразная сыпь (которая ощущается как наждачная бумага), не всегда присутствуют. Однако, как и при вирусном фарингите, фактические проявления могут отличаться.

    N gonorrhoeae

    2

    1

    1

    Некоторые менее распространенные возбудители, вызывающие острый фарингит, такие как стрептококки групп C и G, неотличимы от симптомов БГСА при осмотре, в то время как другие имеют симптомы, вызывающие подозрения. без симптомов фарингита, но иногда вызывает гипертрофию миндалин и беловато-желтоватый экссудат. Скарлатина вызывает отчетливую диффузную эритематозную экзантему. Мононуклеоз может также вызвать макулопапулезную сыпь и заднюю шейную лимфаденопатию.Дисфагия, изменения голоса, стридор, тризм, слюнотечение и / или плохой внешний вид — это красные флажки, указывающие на более серьезные состояния, которые могут потребовать направления в отделение неотложной помощи.

    ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА

    1

    3

    Поскольку фарингит может быть неспецифическим, важно учитывать различные причины. В дифференциацию следует включать как инфекционные, так и неинфекционные состояния. Заболевания сердца и щитовидной железы могут имитировать фарингит. Также следует учитывать грипп, дифтерию, мононуклеоз, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, URI и аллергический ринит.

    РАЗРАБОТКА / ЛАБОРАТОРНЫЕ ИСПЫТАНИЯ

    1

    Клинические признаки БГСА и вирусного фарингита схожи, поэтому физический диагноз недостаточен для дифференциации двух точек зрения, поэтому необходимы дополнительные меры. Один из способов определения риска БГСА это оценка Centor. Самая последняя оценка Centor строится на основе нескольких признанных факторов GABHS, каждый из которых дает 1 балл, максимум 5 баллов. Эти критерии включают возраст (от 3 до 14 лет добавляет 1 балл, от 15 до 44 добавляет 0 баллов, а старше 45 вычитает 1 балл), отсутствие кашля, гипертрофию миндалин или экссудат

    , лихорадку в анамнезе (в частности, более 38 ° C) и болезненность передних шейных лимфатических узлов.Корреляция связана с тем, что чем больше число, тем выше вероятность заболевания. Несмотря на широкое использование, оценка Centor имеет свои ограничения, поскольку она имеет высокую отрицательную прогностическую ценность, что означает, что она более эффективна для исключения БГСА, чем для ее диагностики.

    7

    1

    10

    4

    10

    В общем тестировании на фарингит результат спорен, так как он может быть искажен из-за колонизации микроорганизмов у бессимптомных пациентов.Выявление респираторного вируса может быть выполнено с помощью экспресс-тестов на антигены (RADT), прямого флуоресцентного тестирования антител (DFA) и посева. Часто предпочтительный метод сбора этих образцов — с помощью промывания носа или мазка из носоглотки, оба из которых могут быть неудобными для пациента и требуют навыков от врача. RADT просты в выполнении и дают результаты в течение 30 минут при вирусном фарингите. Однако результаты ограничены RSV и вирусами гриппа A и B. DFA может быть завершена в течение часа для 8 известных вирусов, вызывающих фарингит (RSV, грипп A и B, аденовирус, метапневмовирус человека и вирус парагриппа типов 1, 2 и 3). Нечастые вирусные причины могут быть культивированы с помощью респираторной панели, что может быть дорогостоящим и может выходить за рамки возможностей розничного врача.

    1,3,5,7

    1

    2,7

    7

    Для GABHS определение болезни обычно выполняется с помощью RADT или посева из зева. RADT в целом очень чувствительны (90%), но зависят от знаний и навыков человека (ов), получающего мазок и выполняющего RADT. Лечение показано при положительном RADT. Посевы из горла считаются золотым стандартом, но имеют некоторые недостатки.Наиболее существенная задержка — это временные рамки получения результатов анализов, которые могут составлять от 18 до 24 часов. Кроме того, посев из горла не обязательно требуется для рутинной диагностики БГСА.

    1

    2,7

    Из-за доступности общих тестов большинству пациентов с острым фарингитом не требуется анализ крови для помощи в стратификации риска или диагностике. Существуют минимальные доказательства того, что такие тесты, как общий анализ крови и маркеры воспаления такие как С-реактивный белок или скорость оседания эритроцитов, полезны при диагностике вирусного фарингита или GABHS. Тем не менее, важно подумать о другом тестировании, если это предписано анамнезом и физическим осмотром, например, на заболевания, передающиеся половым путем, или Monospot, если существует опасение по поводу мононуклеоза.

    ОСЛОЖНЕНИЯ

    3,7

    7

    1

    7

    M pneumoniae

    C pneumoniae

    7

    Поскольку вирусный фарингит обычно доброкачественный и проходит самостоятельно, неблагоприятные исходы возникают редко. Осложнения БГСА, такие как острая ревматическая лихорадка и острый гломерулонефрит, также встречаются редко, особенно в развитых странах.Помимо ревматической лихорадки и гломерулонефрита, возможные проблемы включают острый средний отит, острый синусит, ангина, шейный лимфаденит, мастоидит и перитонзиллярный абсцесс. Стрептококки групп C и G также редко вызывают осложнения, но сообщалось о реактивном артрите и субдуральной эмпиеме. данные подтверждают неблагоприятные исходы, связанные с атипичными возбудителями глотки и грибковыми патогенами.

    ОБЩЕЕ ЛЕЧЕНИЕ

    1,5,8

    1,3

    1,3,7,11

    1

    7

    1,5

    Общее лечение включает поддерживающую терапию жаропонижающими, анальгетиками и полосканиями .Бензокаиновые леденцы и леденцы для горла показывают некоторую эффективность. Ацетаминофен (тайленол) и нестероидные противовоспалительные препараты эффективны для уменьшения симптомов острого фарингита как у детей, так и у взрослых. Имеются противоречивые результаты, связанные с эффективностью глюконата цинка, лечения травами и иглоукалывания. Короткий курс кортикостероидов может принести пользу некоторым пациентам, особенно тем, у кого есть тяжелые симптомы или которые не могут глотать.

    АНТИБИОТИКИ

    1

    2

    3,6,9,10

    Клиницисты должны продолжать самостоятельно размышлять над вопросом, касающимся пациентов с острым фарингитом, о том, необходимы ли антибиотики для лечения.Более половины детей и почти две трети взрослых, у которых диагностирован фарингит, получают рецепт на антибиотики. Хотя нет никаких сомнений в том, как лечить пациентов, которым был поставлен диагноз БГСА, этот показатель гораздо выше, чем распространенность БГСА. Данные свидетельствуют о том, что чрезмерное употребление и неправильное назначение антибиотиков повышают устойчивость.

    Антибиотиками первой линии для лечения БГСА являются пенициллин с

    1,6,7

    1,4

    1

    5

    7

    1

    твердое уничтожение возбудителя из полости рта.Пенициллин можно вводить перорально в течение 10 дней или однократно внутримышечно. Устойчивость к антибиотикам к пенициллину при БГСА не подтверждена. Однако пенициллин может вызывать некоторые побочные эффекты, в том числе анафилаксию. Амоксициллин имеет сравнимую эффективность с пенициллином и снова должен назначать перорально в течение 10 дней. Оба препарата также дешевле альтернативных.

    o

    1

    Для пациентов с выявленной аллергией, которая не является ни ненафилактической, ни какой-либо другой тяжелой, адекватной альтернативой является цефалексин перорально в течение 10 дней. Пациентам с тяжелой аллергией на пенициллин может быть назначен клиндамицин, азитромицин или эритромицин. Сульфаниламиды и тетрациклины не рекомендуются из-за высокой устойчивости к противомикробным препаратам и неэффективности лечения.

    ЗАКЛЮЧЕНИЕ

    В сегодняшней среде здравоохранения, особенно в розничной торговле, большое внимание уделяется удобству. Родители и пациенты могут ожидать рецепт после посещения или описания симптомов по телефону. Хотя может возникнуть соблазн выписать рецепт на антибиотики, он не должен основываться на удовлетворении или ожидании пациента.Соответствующее образование, в том числе когда антибиотики необходимы на основании диагноза клинициста, является ключом к преодолению растущей устойчивости к антибиотикам, особенно из-за состояний, проявляющихся как острый фарингит.

    Дженна Херман, DNP, APRN, FNP-BC

    , координатор программы практикующих семейных медсестер и доцент

    в Университете

    Мэри в Бисмарке, Северная Дакота. Ее клиническая практика включает в себя отделение неотложной помощи травматологического центра уровня II, исправительную медицину и помощников в клиниках первичной медицинской помощи, домах престарелых и больницах в сельской местности Северной Дакоты.

    Ссылки

    1. Группа рекомендаций по лечению боли в горле ESCMID, Pelucchi C, Grigoyan L, et al. Руководство по лечению острой ангины. Клиническая микробиологическая инфекция. 2012; 18 (приложение 1): 1-28. DOI: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.

    2. Хилдрет А.Ф., Тахар С., Кларк М.А., Хаттен Б. Доказательная оценка и ведение пациентов с фарингитом в отделении неотложной помощи. Emerg Med Pract. 2015; 17 (9): 1-16.

    3. Флорес АР, Казерта MT.Фарингит. В: Беннет Дж., Долин Р., Мартин Дж., Ред. Принципы и практика инфекционных заболеваний Манделла, Дугласа и Беннета. 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2015.

    4. Бартон Э., Спенсер Р. ИВД: рекомендуемые диагностика и лечение в общей практике. Prescriber. 2011; 22 (8): 23-36.

    5. Хиральдес-Гарсиа С., Рубио Б., Гальегос-Браун Дж. Ф., Имаз И., Гонсалес-Энрикес Дж., Саррия-Сантамера А. Диагностика и лечение острого фарингита в педиатрической популяции: анализ экономической эффективности. Eur J Педиатр . 2011; 170 (8): 1059-1067. DOI: 10.1007 / s00431-011-1410-0.

    6. Nicoteri JL. Подростковый фарингит: частая жалоба с потенциально летальными осложнениями. J Медсестра Практик. 2013 ; 9 (5): 295-300.

    7. Залкинд А.Р., Райт Дж. М.. Экономическое бремя фарингита у взрослых: взгляд плательщика. Ценность здоровья. 2008 ; 11 (4): 621-627. DOI: 10.1111 / j.1524-4733.2007.00286.x.

    8. Hong SY, Taur Y, Jordan MR, Wanke C.Назначение противомикробных препаратов в США при остром фарингите у взрослых в соответствии с рекомендациями по лечению. J Eval Clin Pract. 2011; 17 (6): 1176-1183. DOI: 10.1111 / j.1365-2753.2010.01495.x.

    9. Ли Л. , Чен ЦЙ, Ли Й., Ван Ю. Ф., Ян Ц. Ф., Чжун Н. С.. Сравнение мазков из носоглотки, носа и ротоглотки для выявления респираторных вирусов у взрослых с острым фарингитом. BMC Infect Dis. 2013; 13: 281. DOI: 10.1186 / 1471-2334-13-281.

    10. Cox ED, Saluja S.Диагностика на основе критериев и чрезмерное использование антибиотиков при инфекциях верхних дыхательных путей. Амбул. Педиатр. 2008; 8 (4): 250-254. DOI: 10.1016 / j.ambp.2008.02.005.

    11. Корб К., Шерер М., Шено Дж. Ф. Стероиды как адъювантная терапия острого фарингита у амбулаторных пациентов: систематический обзор. Ann Fam Med. 2010; 8 (1): 58-63. DOI: 10.1370 / AFM.1038.

    12. Садегирад Б., Семеник РАК, Бриньярделло-Петерсен Р. и др. Кортикостероиды для лечения боли в горле: систематический обзор и метаанализ рандомизированных исследований. BMJ. 2017; 358: j3887. DOI: 10.1136 / bmj.j3887.

    13. Ginocchio CC, McAdam AJ. Современные передовые методы тестирования на респираторные вирусы.

    20Сен

    Капуста с рассолом рецепт – Хрустящая капуста в рассоле на зиму: 5 вкусных рецептов

    Хрустящая капуста в рассоле на зиму: 5 вкусных рецептов

    Как известно, осень сезон сбора урожая (наслаждаемся последними деньками), и собираем последние дары с грядки и поля, а затем их перерабатываем. Часть засаливаем, часть оставляем на хранение в погребе.

    Я уже писала разные рецепты, мы говорили как квасить и солить капусту, готовили со свеклой, а также, провансаль, но сегодня делаем в рассоле, получается не менее вкусно и разнообразно.

    Каждый год моя бабушка готовила овощи по одному и тому же рецепту, я предлагаю разнообразить меню, и попробовать разные варианты.

    капуста в рассоле на зиму

    Рецепты в статье разные, есть горячим способом с уксусом, есть холодным рассолом, выбирайте тот рецепт, который вам больше понравился.

    Но важно обратить внимание на вилки капусты, они не должны быть зелеными, выбирайте не горькие, белые, сочные, именно такие подойдут для засолки.

    Хрустящая капуста в рассоле на зиму без уксуса

    Обычный простой рецепт, квасить можно в любой емкости, в ведре, в миске, или 3 литровой баночке, как вам удобно. Готовые овощи я подаю с луком и растительным маслом, из этой капусты я готовлю вареники, щи, можно ее использовать для разных целей.

    Очень здорово подать к отварному или жареному картофелю. Я люблю с картошкой в мундирах, и с селедочкой. Подаю на праздничный стол.

    капуста в рассоле на зиму без уксуса

    Ингредиенты:

    • 2 кг. — 2.3 кг. капусты
    • 2 моркови
    • 4-5 листиков лаврового листа
    • 5 перчиков горошком
    • 1 чайная ложка сухого укропа (можно без него)

    Ингредиенты на 3 литровую баночку, но квасить можно в любой емкости.

    Для рассола:

    • 1 литр холодной воды
    • 2 ложки соли без горки
    • 2 ложки сахара

    Капусту измельчить острым ножом, удобнее это делать шинковкой. Также, морковь очистить, вымыть, и натереть, можно даже на корейской терке. Смешиваем в миске капусту и морковку.

    капуста в рассоле на зиму без уксуса

    Перекладываю в 5 литровую емкость, слоями со специями. Слой капусты, слой специй, и так до верху. Берем банку, в нее всыпаем соль и сахар, заливаем холодной питьевой водой, размешиваем воду, стараясь растворить соль и сахар, понятно, что все не получится растворить, но нужно перемещать.

    В рецепте указан сахар, но я его не кладу, готовлю рассол только с солью, использую воду и соль. Также, можно не класть укроп, я засолила часть с укропом, часть без него.

    капуста в рассоле на зиму без уксуса

    Выливаем в капусту рассол, если вам его не достаточно, сделайте еще на 1 литр, или на 0.5 литра воды.

    Далее ставим крышку или тарелку, сверху банку с водой. Оставляем в комнате, стоять она будет сутки, на следующий день будет процесс заквашивания, и нужно шпажкой, или деревянной палочкой, делать проколы в капусте, выпуская воздух. Это нужно делать несколько раз в день, иначе она будет горькая.

    На 3 день она сквасится, и будет готова. Процедуру выпускания воздуха делаем 3 дня, и столько же она стоит на столе.

    Обязательно поставьте емкость вниз тары, так как будет бродить и выделяться сок. Иначе он будет течь на стол.

    капуста в рассоле на зиму без уксуса

    Через 3 суток уберите капусту в холодильник, так как, если не убрать, она станет очень кислая. Она отлично хранится в холодильнике, или в погребе, если делать в 3 литровых баночках. Из этой емкости можно перекладывать в стеклянную тару любого объема.

    Соленая капуста в рассоле кусочками в банках (получается очень вкусная и хрустящая)

    Капусту поливаю растительным ароматным маслом, и подаю к столу, очень интересный вариант закуски на все случаи жизни, приготовить ее можно в любое время, потребуются простые продукты, можно готовить впрок, только этот рецепт под капроновой крышкой. Можно, приготовить к любому празднику, так как готовится быстро и не требует долгого брожения.

    Специи, усилят вкус любимого блюда, этот вариант засолки получается сочным, 100% хрустящим, и очень пикантным, также, хочу сказать, что в рассоле есть уксус, скорость за счет него.

    капуста кусочками в банке

    Ингредиенты:

    • капуста — 1.5 кг
    • морковь сладкая – 2-3 штуки
    • чеснок – 1 головка
    • лавровый лист – 2-3 шт
    • перец горошком – 5-6 шт

    Маринад на 1 литр воды:

    • соль крупная – 2 ст. л.
    • сахар – 100 грамм
    • уксус 9% – 100 мл
    • для пикантности можно добавить тмин, орегано или острый перчик

    Нарезаем капусту на кусочки, я беру зимние сорта. Нарезаю кубиками, не под линейку, так как где-то крупнее, где-то мельче. Примерно 5 на 5 см, можно крупнее.

    капуста кусочками в банке

    Морковь нарезаю кружочками, укладываю чеснок на дно баночки, не забываем его очистить. И накладываю слоями капусту и морковь, нарезанную кружочками, для пикантности не помешают специи: орегано, укроп, тмин, петрушка, перец горошком, лавровый лист и пр.

    Морковь можно натереть на обычной терке, корейской, порезать соломкой, кусочками или кружочками.

    капуста кусочками в банке

    Готовлю маринад, в кастрюлю вливаю литр воды, кладу соль и сахар, кипячу пару минут, с момента закипания. Снимаю с огня и вливаю уксус, остужаю до комнатной температуры.

    капуста кусочками в банке

    Заливаем банку с капустой маринадом, и оставляем на столе на 5-7 часов, затем ставим в холодильник на сутки, максимум двое, и кусочки готовы.

    Если любите острую капусту, то добавьте кружочки красного жгучего перца, их можно класть на дно баночки.

    Отлично хранится в холодильнике, очень долго может хранится, у меня такая стоит до нового года, с ней ничего не случается. Чем дольше стоит, тем вкуснее становится, она более промаринованная получается.

    капуста кусочками в банке

    Вот такой простой рецепт, когда срочно захотелось капусты, она не квасится сутками, и готовится несложно и быстро. Она отлично хранится месяца 3, у меня дольше не хранится, здесь нет перца, который может пропасть (или как-то не так себя повести), только капуста и морковь.

    Капуста в холодном рассоле на зиму в банке

    Также, предлагаю рецепт без уксуса, где рассол используем холодный, ничего не нужно кипятить, многие любят без уксуса, я не готовлю много капусты, делаю банку, так как у меня разные рецепты, и все хочется попробовать.

    Перед подачей в такие овощи я наливаю масло, и посыпаю зеленью, а еще, очень вкусно с зеленым консервированным горошком.

    квашеная капуста в банке на зиму

    Ингредиенты:

    •  2 кг. капусты
    • 1 крупная морковь
    • 1 литр воды комнатной температуры
    • 2 столовые ложки соли с горкой
    • 2 столовые ложки сахара с горкой

    Накрошили капусту и смешали с морковной стружкой, не нужно сильно мять или давить, достаточно перемешать. Подготовить 3 литровую чистую баночку.

    капуста без уксуса в банке

    Накладываем овощи в банку слегка трамбуя их, затем готовим рассол. Вода обычная комнатной температуры, стояла в комнате, я кладу в нее соль и сахар, и перемешиваю.

    Стараюсь растворить сыпучие ингредиенты ложкой. Они растворяются, если нет, оставьте на минут двадцать, затем снова перемешайте, и снова оставьте, и все чудесно растворится.

    Можно добавить семена тмина в капусту, они придадут пряный пикантный аромат и привкус.

    капуста без уксуса в банке

    Затем заливаем все рассолом, и ставим в кастрюлю, или миску, прикрываем крышкой, и квасит 2-3 суток на столе при комнатной температуре, пару тройку раз в день выпускам воздух, затем, попробуйте, если она уквасилась, то убираем в холодное место, я храню в холодильнике.

    капуста без уксуса в банке

    Если не хватает рассола, можно приготовить еще на пол литра воды. Добавить его в баночку. Из такой капусты можно готовить пирожки, вареники, пироги, и кушать с ароматным растительным маслом и луком.

    Капуста на зиму в банках в рассоле под железные крышки по простому рецепту

    По этому рецепту можно сделать любое количество овощей, особенно, если у вас негде хранить свежую, то этот способ надежный, и хорошо хранится в холодном месте. Для надежности я кладу аспирин.

    капуста под железной крышкой

    Ингредиенты на 3 литровую банку:

    • Капуста свежая сколько желаете посолить
    • Морковь
    • Соль 3 ст. ложки без горки
    • Сахар 3 ст. ложки с горкой
    • Укроп (семена) по желанию
    • Уксус 70% 1 чайная ложечка (на 3-х литровую банку)
    • Аспирин 2 таблетки ( на 3-х литровую банку)

    капуста под железной крышкой

    Нам нужно нашинковать овощи, и потереть морковь, перемешать все. Накладываем в банку, но не до самого верху, сильно я не трамбую.

    Банки я обдаю кипятком, крышки заливаю кипятком, и оставляю в кипятке на десять минут. Главное чтобы тара была чистая, вымойте ее с пищевой содой.

    капуста под железной крышкой

    Затем кладу соль, сахар в банку, не забывайте о таблетках аспирина. Заливаю кипятком, прокалываю ножом в нескольких местах чтобы выпустить воздух, добавляю уксус. Доливаю кипяток до верху, и закатываю железной крышкой.

    Оставляем остывать, а затем убираем банки в холодное место.

    капуста под железной крышкой

    Советую солить овощи с хорошим настроением, и желательно под музыку, говорят овощи это очень любят.

    Видео о том, как мариновать капусту в горячем рассоле с уксусом

    Ну и напоследок предлагаю очень вкусную капусту с растительным маслом и чесноком, заливается все горячим рассолом, масло входит в состав рассола, вам останется только достать овощи и подать к столу, не нужно ее ничем поливать.

    Готовится она с болгарским красным перцем, у меня хранится в холодильнике до новогодних праздников, дольше не хранится, так как съедается. Рецепт простой и быстрый, через сутки можно кушать, но фишка в том, чем дольше стоит, тем вкуснее становится. Банки можно снести в погреб, с ними ничего не должно статься, но я не пробовала, так как не готовлю много.

    Нажимайте кнопку в центре видео, запускайте его, сморите, и готовьте. Я уже три порции сделала, дети в восторге, попробуйте и вы.

    Капусту берите сочную, не горькую, чтобы не было зеленых листьев, лист должен быть хрустящий, тогда это, просто, бомба. Этот рецепт не под железной, а под капроновой крышкой.

    Квашеная капуста с помидорами на зиму в кастрюле

    И напоследок, предлагаю приготовить капусту с зелеными помидорами, если они у вас остались, интересный рецепт будет в помощь. Получается 2 в 1, и овощное блюдо, которое заправляем маслом и лучком, и томаты квашенные.

    Квасится все в кастрюле в рассоле, это холодный способ, без уксуса. Для просмотра нажимайте кнопку в центре, смотрите видео, и готовьте по этому чудесному рецепту. Любителям квашенных овощей очень понравится. Томаты получатся резкие, но вкусные.

    Если у вас осталось капуста, или хочется салатика, то обязательно попробуйте, думаю, вам понравится. Приятного аппетита.

    silaznaniya8.ru

    Вкусная хрустящая квашеная капуста в рассоле, рецепт с фото

    Квашеная капуста по этому рецепту получается очень вкусная, хрустящая, а также довольно быстро готовится! Мять руками ее не придется, так как заквашивается она в рассоле. Рецепт очень простой и проверен годами!

    Квашеная капуста в рассоле

    Состав:

    На 3-х литровую банку:
    • 2-2,3 кг белокочанной капусты (поздней)
    • 2 средних морковки
    • 3-4 лавровых листа
    • несколько горошин черного или душистого перца (необязательно)

    Рассол:

    • 1,5 л воды
    • 2 ст. ложки соли (не йодированной)
    • 2 ст. ложки сахара

    Приготовление хрустящей квашеной капусты в рассоле:

    1. Приготовить рассол, растворив в теплой кипяченой воде соль и сахар. (Кстати, капусту можно заквашивать вообще без соли и сахара, заливая только чистой водой.)
    2. Капусту очистить от верхних листиков, разрезать на несколько частей и нашинковать ножом, на терке или в комбайне, у кого что есть.

      Нашинкованная капуста для заквашивания

    3. Морковь натереть на крупной терке.

      Натертая морковь

    4. Смешать капусту с морковью.

      Капуста и морковь для заквашивания в рассоле

    5. Переложить эту смесь в чистую банку, слегка утрамбовав (но не сильно). Между слоями положить несколько лавровых листиков и перец горошком.

      Приготовление хрустящей квашеной капусты

    6. Налить в банку рассол так, чтобы он полностью покрыл капусту. (В зависимости от того, как вы ее порезали, мелко или покрупней, у вас уйдет 1,2-1,5 л  рассола.)

      Заливание рассолом

      Капуста в рассоле

    7. Банку неплотно прикрыть крышкой или накрыть сложенным в несколько раз бинтиком. Поставить в глубокую тарелку, так как во время брожения рассол будет подниматься и переливаться через край.

      Приготовление вкусной квашеной капусты

    8. Оставить на кухне на двое-трое суток. Следите, чтобы верхний слой капусты не оставался без рассола (когда это произойдет, просто немного утрамбуйте ее ложкой). Также желательно иногда протыкать ее деревянной палочкой до дна, чтобы выходил газ. Время заквашивания капусты зависит от температуры. Если на кухни тепло, то капуста будет готова уже через двое суток. Однако, высокая температура, также как и низкая, плохо сказывается на процессе заквашивания (например, может появиться слизь), лучше всего, когда она в районе 20 ºС.
    9. Когда квашеная капуста будет готова, поставьте ее в холодильник.

    Вкусная хрустящая квашеная капуста

    Вот и все! Из квашеной капусты можно делать различные салаты, винегрет, начинки для пирожков или пирогов, или просто заправить ее маслом и подавать на стол.

    P.S. Если Вам понравился рецепт, не забудьте подписаться на обновления, чтобы узнавать о новых рецептах по почте.

    Приятного аппетита!

    Juliya автор рецепта

    Рецептов: 647

    Loading…

    vegetarianrecept.ru

    Рассол для капусты — 8 рецептов для приготовления вкусной, хрустящей капусты

    Как приготовить вкусный и качественный рассол для капусты? Сегодня узнаем все секреты и кулинарные приемы, позволяющие не только обеспечить хрустящую консервацию чудесными пряными составами, но и использовать их в кулинарных и оздоровительных целях.

    Содержание материала:

    Классический рассол для капусты

    Начнем познавать с традиционных приемов засолки капусты, как это всегда делали бабушки — наши главные наставники и мудрые советчики.

     

    Условия приготовления качественного рассола:

    • Соль используем каменную (поваренную) без присутствия йода, иначе капуста станет мягкой, получится с неприятным привкусом. Подбирая количество белых кристаллов, учитываем, что их высокая концентрация — тормоз для образования молочнокислых бактерий. Не злоупотребляем количеством такой специи: 1—3 ст. л. на литр воды.
    • Жидкость из крана не годится для рассола из-за большого содержания хлора. Используем исключительно колодезную или фильтрованную воду.
    • Приготовленный состав перед заливкой непременно процеживаем, чтобы обеспечить полезные качества рассола. Полученный маринад не только можно, но и нужно использовать в пищу: добавлять в супы, салаты или просто пить. Все дело в том, что соль впитывается мякотью овощей или фруктов, а выходящий из них сок соединяется с жидкой составляющей пряной смеси. Так создается настоящий животворный напиток!

     

    Способ приготовления классического рассола:

    1. Для получения пряного состава в традиционном стиле запоминаем элементарную «формулу» со словом «один»: 1 литр питьевой жидкости + 1 ст. л. поваренной соли + 1 ст. л. обычного сахара.
    2. Все компоненты рассола растворяем в теплой воде, добавляем лист лавра и горошины перца, другие специи и приправы. Несколько минут кипятим смесь, используем в соответствии с предложенной рецептурой.

    Кулинарные приемы консервирования овощей всегда переплетаются с конкретными методиками приготовления рассолов для квашения или маринования продуктов. Представляем самые популярные кулинарные приемы получения вкусных и полезных блюд.

    Быстрый способ засолки хрустящей капусты

    В старину переработка и заготовка белокочанных овощей на зиму обеспечивала семью вкусной и полезной пищей. Ныне засолка капусты в рассоле не носит столь масштабных целей, поэтому большой популярностью пользуется быстрый способ приготовления любимой хрустящей закуски.

     

    Список продуктов:

    • масло постное — 200 мл;
    • сладкая морковь — 3 шт.;
    • сочная капуста — до 3 кг;
    • уксус столовый — 100 мл;
    • бутилированная вода — 1 л;
    • лист лавра;
    • зеленые перцы — 2 шт.;
    • соль (крупная без йода) — 60 г;
    • чесночные зубки — 5 шт.

    Порядок приготовления:

      1. Тщательно ополаскиваем кочан, просушиваем бумажными салфетками. Разделяем капусту на 4 четверти, удаляем кочерыжку, шинкуем овощ соломкой. Стараемся получить полоски одинаковой длины и ширины, чтобы процесс засолки происходил равномерно. Выкладываем кусочки в стеклянную или фарфоровую посуду.
      2. Крупно натираем очищенную морковь. Освобождаем чеснок от шелухи, рубим слайсами. Промытые без семян перцы нарезаем тонкими полосками. Добавляем подготовленные продукты к капустному составу, аккуратно и без усилий все перемешиваем.
    1. Наполняем отдельную кастрюлю питьевой водой, помещаем соль, белый сахар, лист лавра, горошины перца (штук 5), нагреваем смесь до кипения.
    2. Отвариваем состав несколько минут, сдвигаем емкость в сторону от огня, помещаем столовый уксус и масло. Заливаем капусту полученным рассолом.

    Остывшее блюдо отправляем в холодильник, и уже через час с удовольствием пробуем чудесно хрустящие кусочки овощей.

    На зиму в банках

    Сезонные заготовки опять вошли в «моду», погреба наполняются качественной продукцией домашнего приготовления. Капуста в банках, как в старые добрые времена, вновь заняла свое почетное место.

    Перечень компонентов:

    • морковь — 4 шт.;
    • листы лавра — 8 шт.;
    • соль крупная — 120 г;
    • белокочанный овощ (желательно солить поздние сорта капусты)— 4 кг;
    • перец горошком используем по предпочтениям.

     

    Поэтапное приготовление:

    1. Очищаем сладкую морковь, измельчаем на крупных ячейках терки, выкладываем в просторную посуду.
    2. Освобождаем кочан от верхних поврежденных листьев, рубим на четыре части, удаляем белую сердцевину.
    3. Шинкуем капусту соломкой, добавляем к морковному составу, хорошо все перемешиваем, раскладываем по предварительно стерилизованным стеклянным баллонам. Между формируемыми слоями бросаем листы лавра и горошины перца, периодически слегка утрамбовываем продукты.
    4. Нагреваем литр очищенной воды. Выкладываем в кипящую жидкость листы лавра, поварскую соль, сахар-песок. Отвариваем смесь 10 минут, охлаждаем до теплого состояния, процеживаем состав.
    5. Ставим банки в глубокие тарелки, куда будут стекать излишки сока, образующегося в процессе брожения. Заливаем капусту теплым рассолом, накрываем чистой тканью (марлей), оставляем на 3 дня при комнатной температуре.
    6. Периодически прокалываем капусту деревянной палочкой, доставая ею до дна емкостей, выпуская скопившиеся газы.Снимаем шумовкой появляющуюся пену.
    7. Спустя положенный срок, отправляем продукт в погреб, подвал, иное помещение, предназначенное для хранения зимних заготовок.

    Хрустящая капуста из банки — настоящая палочка-выручалочка! И вкусный борщ из нее сварим, и пирожки начиним, и здоровье поправим.

    Горячий рассол с уксусом

    Одним из популярных способов приготовления аппетитной закуски стала быстрая капуста, маринованная горячим рассолом с уксусом. Технологический процесс действительно очень простой и скорый, доступный даже неопытным хозяюшкам.

     

    Необходимые продукты:

    • капуста — крупный кочан;
    • уксусная кислота 70% — 1 ст. л. на 3-литровую банку.

    Обращаем особое внимание на то обстоятельство, что в составе представленного рецепта присутствуют исключительно белокочанный овощ и уксусная кислота. Сахар, соль, морковь, иные компоненты здесь не только не нужны, но и не используются в принципе. Полученная засолка может храниться даже в условиях комнатной температуры!

    Процесс приготовления:

    1. Обрабатываем капусту привычным способом. Разделяем кочан на части, шинкуем соломкой, размещаем в 3-литровый стерилизованный баллон, слегка уплотняем. Если используем меньшие емкости, то изменяем количество кислоты: на 1-литровый баллон берем1 ч. л. уксуса.
    2. Кипятим бутилированную воду, добавляем эссенцию, вливаем состав в банки с размещенным продуктом. Прокалываем капусту длинным ножом или деревянной палочкой до самого дна, выпуская лишний воздух. Емкости должны быть заполнены доверху.
    3. Плотно закатываем банки, переворачиваем, накрываем небольшим одеялом, держим в таком состоянии до полного остывания. Вместо уксусной, можно добавлять лимонную кислоту.

     

    Оригинальная засолка на зиму — универсальный продукт. При желании используем ее в борщах, супах, гарнирах, множестве других превосходных блюд.

    Капустный салат с овощами в рассоле

    Неизменный успех закуски кроется не только в составе аппетитной нарезки, но и в способе ее пикантной пропитки.

    Список продуктов:

    • масло постное — 80 мл;
    • лук репчатый — 2 шт.;
    • яблоки (обязательно кислые) — 2 шт.;
    • обычный сахар — 30 г;
    • перец сладкий — 1 шт.;
    • капуста белокочанная — 1 кг;
    • спелые томаты — 2 шт.;
    • соль поварская — 25 г;
    • уксус (3%) — 20 мл;
    • бутон гвоздики;
    • лист лавра, горошины перца.

     

    Приготовление блюда:

    1. Сортируем все овощи, отбираем исключительно свежие и качественные экземпляры. Освобождаем кочан от верхних завядших листьев и кочерыжки, рубим капусту соломкой, слегка перетираем, не повреждая нежные полоски.
    2. Лук очищаем от шелухи, режем кубиками. Помидоры разделяем на 8 частей. Тонко шинкуем сладкую морковь, перцы без семян, а также яблоки, удалив из плодов сердцевины.
    3. Для аппетитного салата оформляем овощи с особым вниманием. Чем тоньше нарезаем капусту, тем красивее она будет смотреться в готовом блюде. Не забываем и об эстетике еды.
    4. Делаем заправку для салата. Для этого нагреваем в сотейнике литр питьевой воды, всыпаем сахар и соль. Кипятим состав 10 минут, в конце процесса добавляем масло и уксус.
    5. Соединяем продукты в одной посуде, тщательно перемешиваем. Заранее подготавливаем литровые банки, помещаем в каждую по листу лавра, бросаем по несколько горошин перца. Выкладываем в емкости капустный состав, заливаем баллоны полученным рассолом.
    6. Стерилизуем заготовки 15 минут, затем плотно укупориваем закручивающимися крышками, переворачиваем горловинами вниз, накрываем полотенцем. Проверяем остывшие баллоны на предмет герметичности, отправляем в помещение для хранения зимних заготовок.

    Через неделю можно попробовать полученное яство, чтобы убедиться в бесподобном вкусе капустного салата с овощами.

    Готовим по-гурийски

    Солнечная Грузия, нежные звуки напевных мелодий и стол, заставленный разнообразными блюдами. Среди всего этого пиршества нельзя не заметить тарелки с капустой, привлекающей своими яркими красками.

     

    Необходимые компоненты блюда:

    • свёкла (непременно сладкая и самая красная) — 6 шт.;
    • соль (не йодированная), сахарный песок — по 250 г;
    • петрушка, зира, бутоны гвоздики (3 шт.), листы лавра, перец душистый;
    • стручки чили — 6 шт.;
    • свежая капуста — 10 кг;
    • корни хрена, головки чеснока — по 150 г.

    Технология приготовления:

      1. Прежде всего, приступаем к получению рассола, так как он должен полностью остыть. Вливаем в объемную эмалированную посуду 5 литров колодезной/бутилированной воды. Всыпаем соль и сахар, бросаем специи и приправы, нагреваем состав до кипения, отставляем от огня.
      2. Снимаем с капусты верхние листы, нарезаем кочан ломтями, как если бы это был сладкий арбуз. Шинкуем части овоща соломкой или квадратами. Гурийские хозяйки делят вилки на сегменты или сектора.
      3. Стручки жгучего перца рубим колечками. Очищаем хрен и свёклу, нарезаем очень тонкими пластинами. Освобождаем зубки чеснока от шелухи, делим на слайсы или используем в целом виде. Корешок хрена мелко натираем.
    1. Помещаем капусту слоями в подготовленную емкость (эмалированное ведро, бак, кадушку), перекладывая тонкие полоски остальными компонентами блюда.
    2. Закончив оформление овощей, заливаем их теплым рассолом, оставляем под гнетом на трое суток. Не забываем чаще прокалывать массу деревянной палочкой, выпуская газы, активизируя процесс квашения.

    Если капуста по-гурийски предназначена для скорого употребления, то спустя 4 дня острую закуску можно подавать к столу. В ином случае отправляем засолку в подвал.

    Суточная капуста в рассоле

    Небольшие городские помещения не позволяют хранить много овощных консерваций, а вот капуста в рассоле быстрого приготовления не требует больших площадей.

    Состав ингредиентов:

    • морковь сладкая — 6 шт.;
    • белокочанный овощ — 2 кг;
    • соль каменная — 60 г;
    • дольки чеснока — 5 шт.;
    • сахар-песок — 150 г;
    • дайкон или редька — 1 шт.;
    • уксус (9%), масло постное (можно и оливковое) — по 150 мл;
    • вода профильтрованная — 1 л.

    Технология приготовления:

    1. Обрабатываем капусту, шинкуем соломкой, помещаем в широкий таз.
    2. Очищаем корнеплоды, нарезаем тонкими брусочками или крупно натираем — решаем по вкусам. Отправляем овощи к белокочанному компоненту блюда. Все аккуратно перемешиваем, выкладываем в стерилизованные банки, уплотняем состав. Подбираем специи и ароматные смеси в желаемом количестве — приправ много не бывает!
    3. Несколько слов о чесноке. Мы часто замечаем, что в приготовленной консервации зубки «синеют». Универсальный совет! Освободив дольки от шелухи, отбракуем поврежденные экземпляры, остальные замочим на 3 часа в холодной воде. Используем чеснок в целом либо измельченном виде, присоединяем к остальным подготовленным продуктам.
    4. Для остроты блюда можно добавить нарубленные кружочки перцев чили.
    5. Нагреваем в кастрюле питьевую воду, всыпаем соль и сахар, кипятим смесь. В конце добавляем уксус и масло. Заливаем капустную массу маринадом, прокалываем палочкой, чтобы место вышедшего воздуха занял душистый рассол. Спустя сутки, угощаем семью и друзей роскошной закуской.

    Оправляем заготовку на балкон. После первого легкого мороза блюда приобретет особенно пикантные и очень приятные нотки.

    Вкусный рассол для цветной капусты

    Краснокочанный овощ способен моментально преобразить самый простой салат, сделать его истинным украшением праздничного стола. Источником аппетитных качеств еды станет вкусный рассол для цветной капусты.

     

    Необходимые продукты:

    • соль (только крупного помола без йода) — 300 г;
    • обычный сахар — 300 г;
    • красный кочан;
    • эссенция уксусная (70%) — 120 мл.

    Приготовление блюда:

    1. Наполняем посуду 5 литрами очищенной воды, растворяем в ней соль и сахар, добавляем пряности и специи, нагревам жидкость до кипения. Вливаем кислоту, перемешиваем, охлаждаем состав, затем процеживаем.
    2. Чтобы избавиться от грязи и мелких букашек, которые тоже обожают цветную капусту, оставляем кочаны на полчаса в чуть подсоленной водной среде.
    3. Достаем овощи, ополаскиваем, просушиваем салфетками. Тонко шинкуем разделенные на части вилки. Слегка перетираем нарезку, добавив небольшое количество соли, после чего выкладываем в чистую кастрюлю или стеклянные баллоны. Утрамбовываем овощную массу, заливаем теплым пряным составом. Дальше действуем обычным способом.

    Вкусный рассол для цветной капусты обогащен большим содержанием витаминов, поступивших в жидкость из полезного овоща.

    Кулинарные традиции приготовления рассола для овощей нельзя воспринимать как некую догму. Каждый рецепт — это лишь рекомендация его автора. Талантливая импровизация позволит и нам создавать не менее вкусные композиции любимых блюд.

    attuale.ru

    Капуста в рассоле на зиму — очень вкусные рецепты хрустящей капусты в банках

    Холода близко. Мы уже начали готовить различные закрутки. Сегодня расскажу, как приготовить капусту в рассоле на зиму в банках. Здесь собрано 4 простых, но очень вкусных рецепта.

    Если вы уже знаете, как приготовить закрутку на зиму, но почему-то у вас нет звонкого хруста, тогда мои простые советы вам помогут. Кроме того, обязательно попробуйте приготовить и другие закрутки. Может вы найдете что-нибудь для себя.

    В статье расскажу, как посолить капусту, чтобы была хрустящая в рассоле с уксусом, со свёклой или с томатами, а также рецепт кусочками. Каждый способ проиллюстрирован подробными фото, поэтому вам будет не сложно готовить дома.

    Прежде чем приступать к засолке, необходимо запомнить несколько основных правил. Они помогут сделать закрутку вкусной.

    Капуста в рассоле на зиму

    Теперь можно поделиться несколькими описаниями соления.

    Начнем?

    Содержание статьи:

    Хрустящая капуста в рассоле с уксусом на зиму в банках

    Начнем с самого простого рецепта: хрустящая капуста в рассоле с уксусом. Получится очень вкусно. Использовать засолку можно для различных блюд.

    Из ингредиентов следует подготовить:

    • белокочанная капуста – 5 средних кочанов;
    • морковка – 3 шт. небольшого размера;
    • вода для маринада – 3 л;
    • сахар – 200 г;
    • соль – 200 г;
    • уксус 70% – 2 ст. л.;
    • перец горошком и лавровый лист – а ваш выбор.

    Время приготовления – 30 минут.

    Пора начинать.

    1. Приготовьте овощи. Кочан помойте, срежьте плохие листы. Морковь помойте и почистите.

    2. Кочан порежьте не слишком крупно. Морковь пропустите через крупную терку.

    Капусту порежьте, морковь пропустите через крупную терк

    Совет от повара! Много добавлять моркови не нужно. В рецепте этот овощ использую скорее для красоты, чем для вкуса.

    3. Теперь приготовьте рассол. Воду отправьте на огонь. После кипения добавьте немного перца горошком и сахар. Хорошо перемешайте.

    4. В воду засыпьте 200 г соли. Вновь вскипятите. После следует выключить газ, добавить лавровый лист и порцию уксуса.

    Добавить лавровый лист и порцию уксуса.

    5. Залейте капусту рассолом. Дожидаться его остывания не нужно. Сразу используйте горячий. После аккуратно помешайте.

    Справка! Можно заранее разложить капусту по стерилизованным банкам и только потом заливать. Мне удобнее сначала залить, а потом раскладывать.

    Хрустящая капуста в рассоле с уксусом – картинка

    Вот у вас получилось несколько банок. Когда они остынут, можно убирать прохладное место до зимы или кушать через сутки.

    Засолка капусты со свёклой

    Многим очень нравится засолка со свеклой. Этот рецепт еще называют квашеной капустой по-грузински. Приготовить такую вкусность просто, ингредиентов много не нужно. Стоит подготовить лишь:

    • белокочанную капусту – 1 кг;
    • свеклу – 400 г;
    • чеснок – 60 г;
    • перец острый – 1 шт.;
    • листья сельдерея – 50 г;
    • соль – 2 ст. л.;
    • вода – 1 л.

    Время приготовления – 20 минут.

    Продукты готовы? Тогда начнем.

    1. Теперь засолку будем начинать с рассола. В кастрюлю влейте порцию воды. Добавьте соль. Отправьте все на огонь. Доведите до кипения.

    2. В это время нарежьте капусту небольшими квадратами.

    3. Помойте и нарежьте остальные продукты. Свеклу – тонкими кружочками, листья сельдерея – крупно, перец – кольцами, чеснок – небольшими кусочками.

    Помойте и нарежьте продукты

    4. Теперь ингредиенты выкладывайте в банку по схеме. На дно кружочки свеклы, далее капуста. Засыпьте все чесноком, перцем, листьями сельдерея. Затем повторите слои в той же последовательности, пока не дойдете до краев банки.

    Ингредиенты выкладывайте в банку

    5. Когда вода закипит, нужно сразу залить овощи в банке. Заливайте кипящим рассолом аккуратно, чтобы не повредить емкость.

    6. Накройте емкость сверху тарелкой. Нужно ее хорошо прижать к овощам, поэтому сверху поставьте небольшой груз. Поскольку я делаю в пластиковом ведре, то сверху положил глубокую миску и плотно закрыл крышкой. Если у вас стеклянные банки, то здесь придется изловчиться.

    Совет от повара! Плотно закрывать крышку не нужно. Необходимо, чтобы у капусты был доступ к воздуху.

    Накрыть банку сверху тарелкой

    7. Оставьте капусту остыть. После уберите в холодное место до зимы, либо кушайте сразу.

    Засолка капусты со свёклой на зиму в банках – картинка

    Посмотрите видео-рецепт приготовления:

    Капуста с помидорами в банках под железные крышки

    Сейчас я расскажу, как приготовить на зиму салат из капусты и помидоры. При этом засол будем делать в одной банке. Сделать такую закрутку просто. Основные принципы соленья вы уже знаете, поэтому можно подготавливать ингредиенты:

    • капуста – кочан;
    • морковь – 2 шт.;
    • сладкий перец – 3 шт.;
    • чеснок – головка;
    • томаты – 8 кг;
    • маринад – на 3-х литровую банку.

    Для маринада следует взять:

    • сахарный песок – 100 г;
    • соль – 1 ст. л.;
    • уксус 9% — стопка;
    • перец горошком, гвоздика, душистый перец, зелень – по вкусу.

    Время приготовления – 40 минут.

    Начинаем.

    1. Засолку начните с приготовления салата. Капусту порежьте небольшой соломкой. Тоже сделайте с перцем. Положите все в одну миску. Добавьте натертую на крупной терке морковь и нарезанный чеснок. Хорошо все перемешайте.

    Капусту порезать небольшой соломкой. Тоже сделать с перцем.

    2. Теперь возьмите чистую банку объемом 3 литра. На дно следует положить зелень, затем несколько мытых томатов. Следом положите капустный салат. Повторяйте слои до тех пор, пока не дойдете до краев.

    Взятье чистую банку объемом 3 литра

    3. Теперь добавьте 100 граммовую стопку сахара и ложку соли.

    Совет от повара! После того, как положили сахар, добавьте немного воды, чтобы уместилась соль.

    4. Эту же стопку заполните на половину 9% уксусом. Влейте его в банку. Теперь залейте все простой холодной водой. Теперь накройте крышкой.

    Влить в банку уксус, воды и накрsnm крышкой

    5. Отправьте банки в кастрюлю, залейте водой больше чем на половину и начинайте варить. Через 12-13 минут, не больше, выключите огонь. После закатайте и переверните. Отложите в сторону.

    Справка! Дно кастрюлю застелите тканью, чтобы в процессе варки емкости не лопнули.

    После остывания уберите банки в погреб.

    Капуста с помидорами на зиму в банках в рассоле

    Рецепт капусты кусочками – очень вкусно

    Еще один простой рецепт маринованной капусты: кусочками в рассоле. Готовить такое вкусность одно удовольствие. Она не требует особых умений или секретных ингредиентов. Нужно взять лишь:

    • капуста – пара кочанов;
    • вода – под маринад;
    • сахар – ½ стакана на 1 л маринада;
    • соль – 1.5 ст. л. на то же количество маринада;
    • уксус 70% – 1.5 ч. л. на 3-х литровую емкость.

    Время приготовления – 20 минут.

    Приступим.

    1. Кочан промойте, удалите кочерыжку. Нарежьте основу квадратами. По размеру смотрите, чтобы они пролезали в трехлитровую банку. Сразу закладывайте.

    Нарезать основу квадратами

    2. На плите должна доходить до кипения кастрюля с водой под рассол. Сразу засыпьте соль и сахар. Хорошо перемешайте. Вскипятите.

    3. Теперь залейте капусту горячим маринадом. После добавьте в каждую банку полторы чайной ложки уксуса.

    Залить капусту горячим маринадом

    4. Осталось закатать крышки, перевернуть банку. Отложить до остывания, а после убрать в прохладное место.

    Капуста кусочками в банках

    Для вашего внимания еще один видео-рецепт закваски капусты:

    Соленая капуста в банках

    Для того чтобы сделать заготовку, не нужно искать сложные ингредиенты. Достаточно подготовить:

    • капуста – 1 кочан;
    • морковь – 1 шт.;
    • соль – по вкусу;
    • вода – 1 л.

    Время приготовления – 20 минут.

    Приступим?

    1. Помойте и почистите овощи.

    2. Нашинкуйте капусту.

    3. Морковь пропустите через крупную терку.

    Морковь натереть на крупной терке

    4. Теперь капусту с морковью перемешайте.

    5. После переложите в банку. Засыпьте пару столовых ложек соли.

    6. Осталось залить простой питьевой водой.

    7. Закройте обычной крышкой и уберите в холодильник.

    Капусту и морковь переложить в банку и закрыт крышкой

    На этом все. Приятного аппетита.

    Квашеная капуста на зиму

    Еще один простой рецепт сочной и хрустящей капусты в рассоле. Особых сложностей в приготовлении нет. Необходимо подготовить следующие ингредиенты:

    • капуста – 2.5 кг;
    • морковь – 1 шт.;
    • соль – 2 ст.л.;
    • сахар – 1 ст.л.;
    • перец черный горошком – 15 шт.;
    • вода – 1 л.

    Время приготовления – 30 минут (без учета ожидания).

    Приступим?

    1. Начинайте с нарезки кочана. Можете сделать вручную или используйте специальную терку для овоща. Для удобства разрежьте плод на несколько крупных частей.

    2. Следующим шагом натрите морковь на крупной терке.

    Натереть морковь на крупной терке

    3. Ингредиенты перемешайте в одной миске.

    4. После можно перекладывать овощи в банку, делать нужно, чередуя с несколькими горошинами перца.

    Перекласть овощи в банку

    Справка! Не забывайте немного придавливать капусту в банке.

    Готовим рассол.

    5. На литр кипяченой холодной воды положите столовую ложку песка и две столовые ложки соли. Хорошо перемешайте.

    Сделать рассол

    6. Полученным рассолом залейте капусту.

    7. После поставьте банку в миску, накройте крышкой и оставьте на ночь.

    Справка! Поскольку за ночь капуста даст сок, то излишки рассола будут вытекать. Чтобы это не попало на стол или куда-то еще, требуется поставить банку в тару.

    8. На следующий день промните капусту деревянными палочками до самого дна. Дело в том, что овощ выдает газ, из-за которого получится кислой. Делайте процедуру несколько раз в день.

    9. Следите за капустой 2 дня. Не забывайте обратно заливать рассол, который убежал за время стояния.

    На третий день можно закатать банку и убрать в прохладное место до зимы.

    Квашеная капуста

    Засаливаем капусту с аспирином

    Главное преимущество аспирина заключается в том, что из-за этого препарат капуста хранится очень долго. На хруст и вкус это никак не влияет. Рецепт использовали бабушки, а теперь узнаете и вы.

    Из ингредиентов нужно:

    • капуста – 1.5 кг;
    • морковь – 400 г;
    • соль – 1.5 ст.л.;
    • сахарный песок – 2 ст.л.;
    • уксусная эссенция – 1 десертная ложка;
    • аспирин – 3 табл. на банку.

    Время приготовления – 30 минут.

    Начнем?

    1. Овощи хорошо помойте и почистите.

    2. Капусту нашинкуйте, а морковь натрите на крупной терке. Перемешайте

    3. Простерилизуйте банки с крышками.

    4. Заполните капустой. Не забывайте утрамбовывать.

    Заполнить банки капустой

    5. После засыпьте сахар, соль. Добавьте уксус. Проколите капусту ножом до дна.

    6. Воду отправьте на огонь. Здесь потребуется кипяток. После залейте банку доверху. Как закончите, сделайте несколько проколов.

    7. Положите в банку пару таблеток аспирина. Снова залейте кипятком.

    8. Осталось закатать банку.

    На этом все. Как остынет, уберите в холодное место до зимы. Приятного аппетита.

    Капуста с аспирином в банках

    Советы перед солением капусты.

    1. Правильно выбирайте кочаны. Для соления следует покупать среднепоздние или поздние сорта. Лучше использовать капусту после первого морозца. Она будет очень сочной и хрустящей.
    2. По массе старайтесь покупать не более 3-х кг. Качан должен быть плотным.
    3. При закваске использовать йодированную соль не рекомендуется. Лучше купить каменную крупную. Количество подбирайте на свой вкус. Однако для идеального сочетания рекомендуется брать 1 ст.л. соли на килограмм готового блюда.
    4. К выбору тары также подходите ответственно. Используйте только стеклянные, пластиковые и эмалированные сосуды. Последним уделите особое внимание, чтобы на внутренней поверхности не было сколов, трещин и прочих дефектов.
    5. Идеальной тарой считается дубовая бочка. Железные или алюминиевые ванночки для закваски использовать запрещено.
    6. Во время закваски используйте только чистые инструменты и емкости. Обработать их можно солевого, спиртового или уксусного раствора. Также обработайте разделочную доску и нож.
    7. Для сохранения максимум витаминов и минералов капусту нарезают крупно, равными кусочками.
    8. Идеальное сквашивание требует поддержание температуры на уровне 15 °C.

    Зная такие простые правила, у вас получится отличная закрутка на зиму.

    Заключение.

    Есть еще множество различных рецептов соления. Здесь разобраны самые популярные и очень вкусные. Приготовив такое соленье сегодня, можно ей хрустеть всю зиму или использовать в качестве дополнительного ингредиента в блюда.

    Готовьте с удовольствием, правильно выбирайте кочаны и другие ингредиенты. Соблюдайте технологию соления, и тогда у вас всегда будут вкусные, хрустящие и полезные закрутки.

    Если у вас остались вопросы или вы хотите узнать, как приготовить то или иное блюдо, то оставляйте комментарии ниже.

    Приятного всем аппетита!

    Автор публикации
    0 Комментарии: 53Публикации: 82Регистрация: 23-11-2018

    prosto-smak.ru

    Капуста в рассоле на зиму – 5 очень вкусных рецептов засолки хрустящей капусты

    Доброго времени суток, уважаемые подписчики моего блога! В нашей семье осенние заготовки любят все. Поэтому для меня они – обязательный осенний ритуал. Капуста в рассоле на зиму – закуска, которая всегда расходится у нас на «ура»! Такие засолки универсальны: можно есть просто так, добавлять при готовке первых или вторых блюд, салатов, делать начинку для заливных пирогов. Мой любимый перекус зимой –  к квашеной капустке немного лука, заправить маслом и чуть подсластить сахаром – вкусно и полезно! Это отличная поддержка иммунитета в холодное время, когда так не хватает витаминов.

    А вы знаете, что в квашеной капусте содержится столько же витамина С, сколько в лимоне? Поэтому, её раньше возили в бочках на кораблях и давали морякам, и даже продавали за границу.

    Всем известен традиционный способ, как посолить этот овощ. Но вариантов заготовок очень много. Можно заливать овощи горячим или холодным рассолом. С горячим меньше чувствуется вкус уксуса, с холодным – результат более хрусткий. Можно перекладывать капустную нарезку помидорами или огурцами. Для придания необычного красивого цвета используйте свёклу или базилик. Поэкспериментируйте со специями: острый перец, кориандр, тмин, анис – придадут заготовке неповторимый вкус и аромат.

    Квашеная капуста в холодном рассоле в банке на зиму

    Квасить сразу в банках очень удобно: не нужно подбирать большую посуду, а потом перекладывать и плакать от выделившегося газа. А еще этот рецепт – находка для суховатого урожая. Получается ну очень вкусно! Соль берите крупную, каменную. Если добавлять сахар сразу, это поспособствует брожению, если на вторые сутки – результат получится слаще.

    На 3-литровую банку понадобится:

    • 2,3 кг капусты;
    • 1 крупная морковь;
    • 2 ст.л. соли;
    • 1 ст.л. сахара;
    • 15 горошин чёрного перца;
    • 800 — 1000 мл воды.

    Как сделать:

    1. С кочана удалите верхние потемневшие листочки. Нашинкуйте вручную или на специальной шинковке. Морковь измельчите на крупной тёрке.

    2. Поместите капусту c морковью в большую миску и аккуратно смешайте руками, сильно не сжимая.

    3. Переложите овощи в промытую и сухую банку, слегка придавливая и пересыпая горошком чёрного перца.

    4. Воду вскипятите и остудите до комнатной температуры. Добавьте сахар с солью, размешайте до их растворения. Залейте овощи рассолом — он должен их полностью скрыть.

    5. Переставьте заготовку в миску и накройте железной крышкой. Оставьте на ночь. За это время овощи дадут свой сок, а рассол может потечь через край.

    6. Наутро закваску следует «пошевелить», чтобы начал выходить газ, и овощи не получились горькими. Деревянной палочкой протыкайте до самого донышка и слегка раздвигайте – на поверхности появятся пузырьки. За счет выхода газа содержимое банки немного осядет. Освободившееся место залейте вытекшим в миску соком. Снова прикройте крышкой.

    7. Проделывайте такую процедуру несколько раз за день в течение 2-х суток. На третьи сутки снимите пробу. Если вкус вас устроит, закройте капроновой крышкой и переставьте на хранение в прохладное место.

    Делайте побольше — первая банка соления съедается в течение нескольких дней. А недавно приготовила солянку из квашеной капусты с мясом. Мои мужчины слопали блюдо за минуту и попросили добавки 🙂 Как вкусно приготовить, смотрите в отдельной статье.

    Капуста в рассоле на зиму очень вкусная и хрустящая – рецепт с уксусом

    Хоть уксус тут и присутствует, он совершенно не ощущается потому, что рассол кипятится. А заготовка получается просто замечательная! Из указанного количества выйдет 3 банки по 750 грамм. По желанию, в маринад можно добавить 100 мл растительного масла, его так же нужно довести до кипения.

    Ингредиенты:

    • 800 г капусты;
    • 3 моркови;
    • 2 красных сладких перца;
    • 6 зубчиков чеснока;
    • 200 г сахара;
    • 1 л воды;
    • 200 уксуса 9%;
    • 2 ст.л. соли.

    Процесс приготовления:

    1. Капусту нашинкуйте, морковь измельчите на тёрке для корейской моркови. Перцы очистите от семян и нарежьте соломкой. Смешайте все овощи.

    2. Промытые и сухие банки заполните измельченными овощами на половину. Выложите по зубчику чеснока, затем доложите овощи доверху. Укладывайте плотно, приминая руками.

    3. В кастрюле соедините воду, уксус, сахар и соль. Размешайте, поставьте на огонь и доведите до кипения. Сразу же, горячим рассолом разлейте по банкам. Заливайте доверху: все овощи должны быть покрыты полностью.

    Закройте крышками и оставьте до полного остывания. Потом переставьте в холодильник. Спустя сутки заготовку можно дегустировать 🙂

    Как консервировать капусту в рассоле с помидорами в банках под железные крышки?

    За счет чередования овощей получается необычно, очень вкусно и красиво. Стерилизация такой заготовки не понадобится – достаточно залить содержимое на 15-20 минут кипятком. Так сохранится хрусткость и упругость овощей. Обязательно попробуйте!

    Острая маринованная кусочками капуста со свеклой в рассоле на зиму

    Следуйте дальнейшим инструкциям и у вас получится пикантная соленая закуска красивого свекольного цвета. Употребить её лучше в течение года, иначе заготовка потеряет свою яркость. Да и навряд ли она долго задержится! Из указанного количества ингредиентов выйдет 3 трёхлитровые банки.

    Подготовьте для рецепта:

    • 4 кг белокочанной капусты;
    • 1 кг свёклы;
    • 8 ст.л. соли;
    • 8 ст.л. уксуса 9%;
    • 8 ст.л. сахара;
    • 16 лавровых листов;
    • 4 острых стручковых перца;
    • 1 большая головка чеснока;
    • 1 ст.л. перца чёрного горошком;
    • 12-15 зонтиков сушеного укропа.

    Пошаговая инструкция:

    1. Очистите и нарежьте свеклу на тонкие полукольца (лучше брать небольшие овощи).

    2. С капусты снимите верхние листья и разрежьте на средние кубики.Они должны быть не слишком крупные, чтобы вошли в горлышко банки.

    3. Простерилизуйте банки. На дно каждой выложите слой свёклы, затем слой капусты, слегка утрамбовывая.

    4. В каждую банку добавьте по 5 листьев лаврушки и ¹⁄₃ ст.л. горошка чёрного перца. Зубчики чеснока и стручковый перец измельчите дольками. Распределите их по банкам, оставив немного острого перца для верхнего слоя.

    5. Вложите по 4-5 сухих зонтиков укропа. Далее снова сделайте слой свёклы, потом капустный слой. Выложите оставшиеся дольки перца и накройте всё последним слоем из свеклы. Это необходимо, чтобы все слои капустные слои равномерно и прокрасились соком.

    6. Вскипятите 5-6 литров воды. Растворите в кипятке соль и сахар, добавьте уксус. Тщательно всё перемешайте. Сразу разлейте горячий маринад по банкам. Накройте их железными крышками и поставьте в большую кастрюлю с тёплой водой. Доведите воду в кастрюле до кипения и стерилизуйте заготовки на умеренном огне в течение 15 минут.

    7. Извлеките банки из кастрюли и закатайте. Каждую положите на бок и покатайте – убедитесь, что рассол не пузырится.

    Переверните их вверх дном и поставьте в тёплое место, накройте одеялом. Оставьте на 8 часов. Наутро уберите одеяло и оставьте емкости в том же положении до полного остывания. К вечеру заготовки уже можно убрать в место хранения. Сама заготовка будет готова через несколько дней.

    Цветная капуста на зиму в рассоле — быстро и вкусно

    Оригинальная нежная салатная закуска. Чеснок придаёт пикантность, а кориандр – особенный аромат. Если хотите сделать её на зиму, капусту отваривать не нужно.

    Необходимые продукты:

    • 1 кг цветной капусты;
    • 1-2 моркови;
    • 2-3 сладких перца;
    • 4-5 зубчиков чеснока.

    Для маринада:

    • 1 л воды;
    • 2 ст.л. соли;
    • 200 г сахара;
    • 2 лавровых листа;
    • 1 ч.л. душистого перца горошком;
    • 1 ч.л. молотого кориандра;
    • 100-150 мл уксуса 9%;
    • 3-4 ст.л. растительного масла.

    Приготовление:

    1. Разделите кочан на соцветия. Отправьте их в кипящую воду на 1-2 минуты, не более. Солить воду не нужно — соли из маринада будет достаточно.

    2. Морковь очистите и натрите на тёрке для корейской моркови.

    3. В отдельную кастрюлю налейте воду, всыпьте соль и сахар. Положите лавровые листики, душистый перец горошком и молотый кориандр. Влейте 9% уксус и растительное масло. Как только маринад закипит, сразу выключайте огонь.

    4. Сладкие перцы нарежьте соломкой, зубчики чеснока – дольками. Переложите цветную капусту, морковь, сладкий перец и чеснок в глубокую посуду и залейте маринадом на 15-20 минут. После этого маринад слейте, прокипятите, снова залейте овощи и закатайте банки.

    Потрясающе вкусная закуска из цветной капусты и овощей готова. Приятного аппетита!

    С такими рецептами вы быстро заполните свою кладовую красивыми разноцветными баночками с оригинальными капустными заготовками. Такие разные, но неизменно вкусные – они будут дополнять ваш стол всю зиму. Обязательно поделитесь с друзьями и приходите ко мне на страничку за новыми интересными рецептами. Всем пока-пока!

    С уважением, Ольга Сологуб

    takioki.life

    Как засолить капусту в рассоле на зиму в банках? 7 быстрых и вкусных способов

    Мороз ударил и поспел очень вкусный овощ, который как раз пригодный для засолки. Дело в том, что именно такая капуста (поздних сортов) лучше всего пригодна для такого приготовления. Она получится хрустящей и сочной, а главное очень вкусной. Конечно можно квасить и ранних сортов, не спорю, она тоже будет вкусной. Но скажу сразу, долго хрустящей она не будет, её съедать нужно буквально за 3 месяца.

    Совсем недавно было рассказано, как мариновать капусту кусочками. Также рассматривали как закрыть её на зиму в банках. В этой же статье хотелось бы показать как заквасить её в рассоле. Ведь не зря, она считается лучшей закуской на праздничном столе. В каком-нибудь салате она тоже присутствует. А также служит гарниром к любым мясным блюдам. А какой же из неё вкусный борщ, вы только попробуйте.

    Не буду описывать сколько витаминов в белокочанной и на сколько она полезна, вы итак всё знаете. Да и в интернете полно про это написано. Давайте перейдём лучше к рецептам. Закатываем рукава и начинаем.

    Как посолить капусту в рассоле на зиму в банках, чтобы была хрустящей

    Лучший способ приготовления капусты, это конечно же в рассоле. Тогда она сама по себе получается хрустящей. И что самое интересное её не нужно мять для выделения сока. Многим нравится такой рецепт, ведь в нём нет ничего лишнего. В том числе и уксус добавлять тоже не будем. Такой способ просто находка для не сочного овоща.

    Ингредиенты на 3-х литровую банку:

    • Капуста 2,3 — 2,5 кг.;
    • Морковь – 1 шт.;
    • Соль – 2 ст. ложки;
    • Сахар – 1 ст.ложка;
    • Перец черный – 15 горошин;
    • Вода 1 литр;

    1. Капусту нашинкуем на специальной тёрке или порежем ножом. Но сначала уберите верхние листья и вырежьте кочерыжку.

    Кстати, не торопитесь её выкидывать. В ней много витамина C, калия, кальция и магнезии. Что очень полезно для организма. Самое главное, чтобы овощ был домашний и самовыращенный. Из покупного, кочерыжку сразу выбрасываем, так как не понятно с помощью каких химикатов выращивали капусту.

    2. На крупной тёрке трём морковку.

    3. Берём большую миску, высыпаем в неё морковку с капустой и всё перемешиваем.

    Мять овощи не нужно так, как приготовленный рассол сделает своё дело.

    Не знаю правда или нет, но бабушка всегда говорила, что лучше всего солить капусту на растущую луну.

    4. Следующим этапом закладываем её в банку. Но между слоями укладываем горошки перца.

    Совсем не много утрамбовываем овощи, но не сильно. Чтобы были чуть-чуть уплотнённые.

    5. Приготовим рассол. Берём кипячёную остывшую воду и насыпаем в неё соль, сахар. Размешиваем до такой степени, чтобы всё хорошо растворилось.

    6. Заливаем получившимся рассолом капусту.

    7. Ставим банку в большую миску и прикрываем крышкой, но ни в коем случае не закрываем. Дело в том, что овощ даст свой сок и рассол начнёт вытекать в ёмкость, которую мы подставили. На следующий день берём 2 деревянные палочки и протыкаем ими капусту до самого дна.

    Такой процесс позволит убрать лишние газы и сделает в конечном итоге приготовленное блюдо не кислым.

    Источник: https://youtu.be/jNNNeTPCCcY

    8. Протыкать капусту нужно несколько раз в день.

    Важно: рассол который вышел за ночь и за день обязательно подливаем назад в банку.

    9. Таким образом квасим капусту ещё 2 суток. На 3 сутки последний раз протыкаем, вытекшую жидкость добавляем, пробуем её и, если она готова, закрываем капроновой крышкой. Храним в холодном месте.

    Рецепт квашеной капусты в рассоле на 3 литровую банку

    Предлагаю очень вкусный способ приготовления капуста на медовом рассоле. Такой будет очень актуален в зимнее время, когда почти всем не хватает витаминов.

    Кстати не храните её в тепле больше суток, иначе она пропадёт. Если есть холодное помещение, то можно сделать сразу много банок, если же нет, то квасим по необходимости в 3-х литровой хоть всю зиму.

    Ингредиенты на 3х литровую банку:

    • Капуста – 2,8 кг.;
    • Морковь – 2 шт.;
    • Вода – 800 мл.;
    • Соль – 1 ст. ложка;
    • Мёд – 1 ст. ложка.

    1. Заранее ставим кипятить воду для рассола. Даём ей остывать.

    2. С капусты убираем подгнившие и верхние листья. Вырезаем кочерыжку, а саму шинкуем.

    3. Морковку трём на тёрке.

    4. Далее в подготовленные овощи насыпаем соль и в глубокой миске перемешиваем. Как и в способе выше мять её не нужно.

    5. Перемешанные овощи выкладываем в банку. Плотно, но не трамбуя.

    6. Заливаем банку с капустой кипячёной, охлаждённой водой.

    Важно: нельзя заливать её горячей жидкостью, так как такая убьёт все бактерии для брожения. После этого она может покрыться плесенью.

    7. Ставим банку в глубокую ёмкость прикрываем крышкой и оставляем бродить. Через сутки начнёт вытекать сок, который провоцирует углекислый газ в виде пузырьков. Вот тут то и нужно начать протыкать капусту деревянными палочками до самого дна и помогать выходить воздуху из банки.

    8. Как только капуста хорошо забродит, а это случится на 2 день. Выкладываем ее вместе с соком в большую ёмкость и хорошенько отжимаем. Отправляем снова в банку. А в рассол добавляем мёд и перемешиваем до растворения. Полученным раствором заливаем овощи снова.

    9. В тёплом месте оставляем ещё на сутки, а затем убираем в холод, не даём капусте перекиснуть.

    Капуста с помидорами на зиму в банках, под железные крышки

    Очень интересный рецепт помидор в капусте. Думаю такая заготовка понравится многим. Да и на праздничном столе будет супер закуска.

    Для этого варианта обязательно нужно стерилизовать банки и крышки.

    Ингредиенты:

    • Капуста – 1 кочан;
    • Помидоры – 1,5-2 кг.;
    • Перец болгарский  – 1 шт.;
    • Укроп – 1 зонтик;
    • Вода – 1,5 литра;
    • Хрен – 1 листик;
    • Лавровый лист – 2 шт.;
    • Перец душистый – 3-4 шт.;
    • Перец черный горошек– 5 шт.

    Для маринада:

    • Уксус – 1 десертная ложка;
    • Соль – на литр воды 1 ст. ложка;
    • Сахар – 2 ст. ложки.

    Все продукты из расчёта на банку 3 литра, поэтому, если у вас больше банок, значит увеличиваем.

    1. Подготавливаем овощи. Капусту шинкуем шинковкой или нарезаем ножом.

    2. Перец мелко нарезаем, полосочками 5 мм. на 4 см.

    3. Помидоры оставляем целыми, но выбираем их не большого размера.

    4. На дно банки выкладываем  перец душистый, перец горошком, зонтик укропа, лавровый лист и прикрываем всё это не большим листочком хрена. Это делается для того, чтобы все приправы не потерялись в капусте.

    5. Далее укладываем первый слой капусты и немного перца по краю.

    6. Теперь идёт слой помидор.

    7. Второй слой капусты и помидор, и так до края банки.

    8. Заливаем всё содержимое до края кипятком и прикрываем крышками. Оставляем на 20 минут, чтобы все овощи прогрелись.

    9. Время прошло, сливаем жидкость в кастрюли, доводим до кипения. Готовим маринад.

    Готовится он из расчёта, если воды один литр, то 1 столовая ложка соли и 2 сахара.

    10. Заливаем горячим рассолом наши банки. Добавляем десертную ложку уксуса и закатываем железными крышками.

    Источник: https://youtu.be/l1BNj5gCq4I

    11. Переворачиваем банку и укутываем под шубу, до полного остывания. Затем уносим в прохладное место.

    Вкусный рецепт квашеной капусты с солью и сахаром

    Предлагаю посмотреть интересный рецепт засолки. Автор рассказывает, как приготовить капусту. У всех методы довольно разные, кто-то разводит соль сахаром в воде и заливает капусту, а кто и наоборот укладывает всё в банку и заливает всё сразу. В принципе все рецепты практически одинаковые и можно делать, как вам нравится. Вообщем смотрим видео и станет более понятно.

    Ну вот, после просмотра стало более понятно и можно приготовить пару баночек этим вариантом. Зима длинная, а капуста нужна для поддержания иммунитета. Поэтому солите её на здоровье.

    Как замариновать капусту в рассоле

    Для такого способа лучше выбирать зрелые и плотные кочаны, которые при разрезании сами растрескиваются.

    Важно, сухую или не плотную капусту лучше сразу отложить для другого блюда. Сочность и жёсткость листьев играет не маловажную роль в мариновании.

    Ингредиенты на банку 3 литра:

    • Капуста – 2 — 2,5 кг.;
    • Морковь – 2 шт.;
    • Лавровый лист – 3 шт.;
    • Чеснок – 2 зубчика;
    • Перец чёрный – 8 горошин;
    • Масло растительное – пол стакана;
    • Вода – 1 литр;
    • Соль – 2 ст. ложки;
    • Уксус 70% – 1 ст. ложка;
    • Сахар – 0,5 стакана.

    1. Сперва нам нужно нашинковать капусту. Для этого потребуется шинковка или нож. Верхние листья убираем, кочерыжку вырезаем.

    2. На крупной тёрке натираем морковку.

    3. Перемешиваем капусту с морковкой аккуратно, чтобы остались целыми без выделения сока.

    4. Наполняем банки капустой перемешенной с морковью. Емкости должны быть заранее стерилизованные.

    5. Теперь можно приготовить рассол. Ставим кипятить воду в кастрюле. И как только она забурлит, насыпаем соль, кладём лавровый лист, перец и наливаем растительное масло. Всё размешиваем, чтобы соль и сахар растворились. 3 минуты кипятим и туда же выдавливаем чеснок через пресс, добавляем уксусную эссенцию.

    6. Заливаем капусту приготовленным маринадом.

    7. Чем-нибудь прикрываем банку и даём готовому салату остыть. Далее надеваем капроновую крышку и убираем в прохладное место.

    Как солить капусту в домашних условиях – быстро и вкусно

    Такую закуску уже можно есть через 3 часа. Не нужно ждать пока она будет квасится. Согласитесь, это довольно быстро. Хранится в холодильнике. Получается хрустящая. Рекомендую приготовить и попробовать.

    Ингредиенты:

    • Капуста – 3 кг.;
    • Вода – 1,5 литра;
    • Масло подсолнечное – 250 гр.;
    • Уксуса 9% – 200 гр.;
    • Крупная морковь – 3 шт.;
    • Чеснок – 4 зубчика;
    • Соли – 3 ст. ложки без горки;
    • Сахар – 200 гр.

    1. Капусту шинкуем, морковь трём на тёрке, а чеснок продавливаем через чеснокодавку. Всё перемешаем в большой кастрюле.

    2. Готовим маринад. Для этого, наливаем в кастрюлю воды, доводим до кипения. Добавляем в неё соль, сахар, масло. Когда снова закипит вливаем уксус и кипятим 3 минуты.

    3. Горячим рассолом заливаем нашу капусту.

    Источник: https://youtu.be/eiKcbrAo3o0

    4. Оставляем, чтобы она остыла. Далее перемешиваем, раскладываем в банку и убираем в холодильник.

    Капуста со свеклой в рассоле на зиму

    Хочу рассказать ещё об одном замечательном рецепте. Кто готовил таким образом, тот делает эту заготовку в большом количестве.

    Ингредиенты:

    • Капуста – 1 небольшой кочан;
    • Морковь – 1 шт.;
    • Свекла – 1 шт.;
    • Чеснок – 4 зубчика.

    Для маринада на один литр воды:

    • Сахар – 100 гр.;
    • Соль – 2ст. ложки;
    • Уксус 9% – 200 гр.;
    • Перец – 5 горошин;
    • Лист лавровый – 2 шт.

    1. Для начала нарезаем морковь крупными пластинками.

    2. Из свеклы делаем тоже небольшие кусочки.

    3. Чеснок нарезаем мелкими пластинками.

    4. С капусты убираем верхние листы и разрезаем крупными кусками. Смотрим фото ниже.

    5. Берём чистую банку и на дно слоями укладываем свеклу, морковку и чеснок.

    6. Сверху плотно набиваем капусту до половины банки.

    7. И снова свекла, морковь, чеснок и капуста. Таким образом заполняем всю банку.

    8. В кастрюлю набираем литр воды, насыпаем сахар, соль, выкладываем перец, лавровый лист и наливаем масло. Доводим до кипения, добавляем уксус.

    Источник: https://youtu.be/ZugS2qR8_pE

    10. Ждём когда жидкость закипит, убираем лавровый лист, а рассол заливаем обратно в банку.

    11. Закрываем полиэтиленовой крышкой и оставляем остывать. Далее ставим в холодильник. Через сутки такая закуска уже будет готова.

    Ну вот, пока и всё, думаю вы оцените эти рецепты и выберете для себя самый вкусный. Если что-то не понятно, спрашивайте в комментариях, постараюсь ответить.

    bitbat.ru

    Квашеная капуста в рассоле: рецепт с фото пошагово

    Автор Кулинар На чтение 4 мин. Просмотров 8.5k. Опубликовано

    Как вы квасите капусту? Перетираете с солью, добавляете морковку, яблоко или бруснику, а может, вы вовсе предпочитаете рецепты быстрого приготовления с уксусом? У каждой хозяйки найдется свой рецепт, проверенный годами. Одним из таких мы сегодня с вами поделимся — расскажем, как заквасить капусту в рассоле, чтобы она была хрустящей и очень вкусной.

    Вилок капусты нужно нашинковать и смешать с тертой морковкой. Затем утрамбовать в 3-литровую банку, засыпать в нее соль и залить водой из-под крана. Квасить капусту трое суток. Затем слить рассол и прокипятить, добавив него сахарный песок. Снова наполнить банку с капустой и дождаться, пока остынет. Подробнее, как приготовить квашеную капусту в рассоле, читайте в пошаговом рецепте с фото ниже.

    Общее время приготовления: 3 суток. Время приготовления: 30 минут

    Выход: 2 кг. Калорийность: 31.21

    Ингредиенты на 3-литровую банку: 

    • Белокочанная капуста – 1,5-2 кг (сколько в банку войдет).
    • Морковь – 60 г.
    • Лавровый лист – 1-2 шт.
    • Черный перец горошек – 4-6 шт.
    • Семена укропа – 1 ч. л.

    Для рассола:

    • Вода – 1,2-1,5 л (сколько в банку войдет).
    • Соль нейодированная – 2 ст. л.
    • Сахар – 1 ст. л., добавить после 3 дней квашения.

    Приготовление:

    Для квашения подойдет белокочанная капуста, обязательно — поздних сортов!

    1. Вилок очистите от верхних листьев, нашинкуйте специальным или обычным кухонным ножом. Одну среднюю по размеру морковку очистите, промойте и измельчите на терке с крупной решеткой (не нужно класть моркови больше, чем указано в рецепте). Все перемешайте, но не перетирайте и жмакайте руками!

    2. Переложите овощную смесь в 3-литровую чистую банку, предварительно промытую с содой. Укладывайте плотно, утрамбуйте руками (но не сильно) или с помощью деревянной толкушки для картофеля. Между слоями добавьте пару горошин черного перца, несколько небольших кусочков лаврового листа и чуть-чуть семян укропа (эта добавка опциональная, не всем нравится вкус, так что добавлять или нет, решайте сами).

    3. Заполните банку не под самое горлышко, а чтобы был небольшой отступ — на 2 пальца. Сверху капусты засыпьте 2 столовые ложки соли с небольшой горкой. Соль подойдет исключительно нейодированная! Берите самую обычную поваренную каменную соль среднего помола.

    4. Залейте все водой таким образом, чтобы жидкость покрыла капусту полностью и дошла почти до горлышка. В зависимости от плотности укладки и от того, как тонко вы нашинковали овощи, у вас уйдет от 1,2 до 1,5 литра воды. Какую воду использовать? Можно залить капусту сырой водой — из-под крана, но только при условии, если у вас в городе или в домашней скважине течет вода, которую можно пить без кипячения. Если сомневаетесь в ее качестве, то возьмите родниковую. И третий вариант — можно перестраховаться и прокипятить воду, а затем полностью остудить до комнатной температуры. Какой вариант вы выберете, повлияет на процесс сквашивания, если используете сырую воду, то процесс будет идти активнее, если кипяченую, то придется подождать немного дольше, пока капуста сквасится.

    5. Когда зальете водой, сразу подтыкайте длинной деревянной шпажкой, чтобы рассол (а соль растворится в воде постепенно) прошел до самого дна и пропитал всю капусту. Банку прикройте крышкой (но не закрывайте!) или марлей, сложенной в несколько слоев. Под низ поставьте глубокую тарелку, чтобы стекал рассол, который будет подниматься и стекать через горлышко банки. В таком виде оставьте капусту где-то в укромном месте на кухне, где не слишком жарко (до 20 град.) и она у вас не перекисала. Квасьте 3 дня. Ежедневно протыкайте ее деревянной шпажкой или ложкой до самого дна — надо выпустить газы, чтобы они не скапливались и капусточка не горчила. Рассол, который будет стекать в миску, сливайте назад в ту же банку.

    6. На 3-й день слейте весь рассол из банки в большую кастрюлю. Всыпьте в него 1 столовую ложку сахара и прокипятите (снимайте обязательно пену!). Горячим рассолом залейте капусту в банке (то есть этим же рассолом, который прокипятили — прокипятив, снова залейте в банку). Накройте сверху блюдцем и дождитесь, пока капуста полностью остынет.

    Дальше можно отправить банку на хранение в холодильник. А можно сразу угощаться — взять порцию квашеной капусты из баночки, сцедить рассол, добавить рубленого лучка и заправить все душистым домашним маслом. И напоследок еще один совет: если хотите, чтобы готовая капуста в банке простояла дольше и не поменялась во вкусе, то налейте сверху ложку водки, закройте капроновой крышкой и уберите в холод на хранение.

    Приятного аппетита!

    Яндекс.ДзенПодписывайтесь на канал «Все в Кулинары.ру» в Яндекс.Дзен и получайте интересные рецепты каждый день!

    vsevkulinary.ru

    19Сен

    Повышенный соэ – бить тревогу или разобраться в причинах подробнее

    Повышенное соэ в крови. 7 причин повышения СОЭ — Доктор Екатерина Егорова 2019 Июль

    Повышенное соэ в крови — противопоказания исследования. Опасность повышенного соэ в крови ребенка. Причины низкого СОЭ. Диагностика по СОЭ в крови.

    Скорости оседания эритроцитов (СОЭ) — лабораторное исследование количества осевших эритроцитов в крови. Выражается в мм через 1 час.

    Это простое, дешевое, легко доступное исследование и в то же время точное. Эта методика, быстро оценивает соотношение концентраций отдельных белков, а также свойств эритроцитов. Тест заключается в заборе крови и смешивании в пробирке с антикоагулянтом — цитрат натрием или эдетат калием. Через час после сбора получаем оценку скорости отсева эритроцитов.

    Объяснение доктора о повышенном соэ в крови

    Принцип оседания эритроцитов заключается в том, что во внешней среде с заниженной температурой в пробирке, эритроциты становятся «агломерированными». Происходит это из-за разнообразия белков в крови. Полученные агломераты клеток крови падают на дно пробирки.

    Белки, помогающие агломерации эритроцитов, включают фибриноген, иммуноглобулины и другие белки острой фазы. Существуют белки, которые тормозят агломерацию эритроцитов, представляют собой альбумин. При ускоренном оседании возникает:

    • повышенное количество агломерационных белков (агломератов)
    • маленькое количеством белков, тормозящие агломерацию
    • маленькое количество эритроцитов

    Норма соэ в крови у детей и взрослых

    Результаты показателя СОЭ не менее важны, чем показатель — норма лейкоцитов в крови у детей и взрослых. Эти показатели связывает клинический анализ крови.

    • ВозрастНорма СОЭ, мм/ч
      Новорожденные0-2 (max 2,8)
      Дети 1 месяц2-5
      Дети 2-6 месяца4-6
      Дети 6-12 месяцев3-10
      Дети 1-5 лет5-11
      Дети 6-14 лет4-12
      Женщины (и девочки от 14 лет)2-15
      Мужчины (и мальчики от 14 лет)1-10
      После 65 лет – для обоих полов

    Показания и противопоказания к проведению исследования на СОЭ

    СОЭ входит в результаты клинического анализа крови. Назначают это исследование при симптомах:

    • повышения температуры тела
    • инфекции
    • ранения
    • подозрения на рак
    • воспалительного процесса

    Для проведения исследования СОЭ необходимо маленькое количество крови, поэтому нет противопоказаний к выполнению.

    Повышенное соэ в крови что это значит

    СОЭ у мужчин и женщин, как и лейкоциты в крови при беременности повышены бывают, но это считается нормой. Причины повышения СОЭ:

    1. Анемия (малокровие) – причина в слишком малом количестве эритроцитов (красных кровяных телец) в плазме крови
    2. Воспалительные процессы
    3. Гаммапатия (гаммапатия антител) — группа заболеваний, при которых происходит нарушение свертываемости крови, повреждение почек
    4. Некоторые виды рака
    5. Травмы или операции
    6. Цирроз печени
    7. Нефротический синдром — проявляется отеками лица и тела, а также ослаблением и отсутствием аппетита

    Нормой считается повышенное СОЭ в период беременности и 2 недели после родов. У женщин СОЭ повышается при менструации. У ребёнка повышенное СОЭ считается нормой до 6 месяцев жизни.

    Обсуждения в интернете

    Низкое соэ — причины

    Причины пониженных норм СОЭ:

    • серповидноклеточная анемия — развивается в результате нарушения образование нормальных цепей гемоглобина в эритроцитах
    • дефицит фибриногена — белка плазмы крови, являющийся фактором свертывания крови
    • полицитемия, вызванная увеличением количества эритроцитов

    На исследование уровня эритроцитов направляет врач при подозрении развития воспалительных заболеваний (как и в случае проверки нормы лейкоцитов у женщин по возрасту и мужчин). Если воспаление уже обнаружено — отслеживает его течение. В целях профилактики один раз в год требуйте направление на обследование оседания эритроцитов.

    nawideti.info

    от чего повышается у взрослых, почему, из за чего

    Анализ крови на скорость оседания эритроцитов — один из простых и дешевых способов диагностики. Этот чувствительный тест может выявить развитие воспаления, инфекции или другого заболевания на ранней стадии, когда симптомы отсутствуют. Поэтому исследование на СОЭ является частью как плановых медосмотров, так и одним из диагностических методов. Для определения точной причины высокого СОЭ в крови необходимо провести дополнительные анализы и медицинское обследование.

    Назначение анализа

    Исследования крови имеют огромное значение в медицине. Они помогают установить правильный диагноз и отслеживать эффективность лечения. Ситуации, когда СОЭ в крови повышен, достаточно часто встречаются в медицинской практике. Это не является поводом для паники, ведь для изменения скорости оседания эритроцитов есть множество причин. Тест указывает на возможные проблемы со здоровьем и считается поводом для проведения дополнительных исследований.

    Результат исследования СОЭ дает врачу много полезной информации:

    • Выступает основанием для своевременного проведения медицинских исследований (биохимия крови, ультразвуковое обследование, биопсия и пр.)
    • Как часть диагностического комплекса дает возможность объективно судить о здоровье пациента и установить диагноз
    • Показания СОЭ в динамике помогают отслеживать эффективность лечения и подтвердить правильность поставленного диагноза.

    Допустимая норма

    Определение скорости оседания эритроцитов проводится в лаборатории и измеряется в мм/ч. Весь процесс занимает один час.

    Существует несколько методов исследования, но все они построены на одном принципе.

    В пробирку или капилляр с образцом крови пациента добавляется реагент, который способствует отделению плазмы крови от красных кровяных телец. Каждый эритроцит стремится осесть на дне пробирки. Происходит замер, на сколько миллиметров красные клетки крови опустились в течение часа.

    Нормальный уровень СОЭ зависит от возраста и половой принадлежности. Для взрослых мужчин норма составляет 1—10 мм/ч, у женщин нормальный уровень выше 2–15 мм/ч. С возрастом реакция оседания эритроцитов может увеличиваться до 50 мм/ч. Для беременных женщин норма повышается до 45 мм/ч, нормализуется СОЭ только спустя несколько недель или месяцев после родов.

    Степень роста показателя

    Для диагностики имеет значение не только тот факт, что СОЭ повышен, но и насколько он превысил нормы и при каких обстоятельствах. Если анализ крови взят через несколько дней после болезни, показатели уровня лейкоцитов и СОЭ будут превышены, но это будет незначительный рост, вызванный выработкой иммунитета против инфекции. В основном выделяют четыре степени высокой реакции оседания эритроцитов.

    • Незначительное увеличение (до 15 мм/ч), при котором остальные составляющие крови остаются в норме. Возможно наличие внешних факторов, повлиявших на СОЭ.
    • Повышение показателя на 16-29 мм/ч свидетельствует о развитии инфекции в организме. Процесс может протекать бессимптомно и существенно не влиять на самочувствие пациента. Так увеличивать СОЭ могут простудные заболевания и грипп. При надлежащем лечении инфекция погибает, а уровень оседания эритроцитов приходит в норму через 2-3 недели.
    • Значительное превышение нормы (на 30 мм/ч и более) считается опасным для организма, вследствие чего могут обнаружиться опасные воспаления, сопровождающиеся некротическим повреждением тканей. Лечение заболеваний в данном случае занимает несколько месяцев.
    • Чрезвычайно высокий уровень (более 60 мм/ч) встречается при серьезных заболеваниях, при которых есть явная угроза жизни пациента. Требуется немедленное медицинское обследование и лечение. Если уровень поднимается до отметки 100 мм/ч наиболее вероятная причина нарушения нормы СОЭ онкологические заболевания.

    Почему повышается СОЭ

    Высокий уровень СОЭ встречается при различных заболеваниях и патологических изменениях организма. Существует определенная статистическая вероятность, которая помогает врачу определить направление для поиска болезни. В 40% случаев, почему повышается СОЭ, причина кроется в развитии инфекций. В 23% случаев у пациента можно обнаружить развитие доброкачественных или злокачественных опухолей. Интоксикация организма или ревматические заболевания встречаются в 20% случаев. Чтобы выявить болезнь или синдром, влияющую на СОЭ необходимо учитывать все вероятные причины.

    • Инфекционные процессы (ОРВИ, грипп, пиелонефрит, цистит, воспаление легких, гепатиты, бронхиты и пр.) приводят к выбросу в кровь некоторых веществ, которые влияют на клеточные мембраны и качество крови.
    • Гнойные воспаления вызывают увеличение показателя СОЭ, но обычно диагностируются без анализа крови. Нагноения (абсцесс, фурункулез и пр.) видно невооруженным глазом.
    • Онкологические заболевания, чаще периферические, но и другие новообразования способны вызвать высокую реакцию оседания эритроцитов.
    • Аутоиммунные заболевания (артрит и пр.) приводят к изменениям в плазме крови, как следствие кровь теряет некоторые свойства и становится неполноценной.
    • Болезни почек и мочевого пузыря
    • Интоксикации вследствие пищевых отравлений и кишечных инфекций, сопровождающиеся рвотой и диареей
    • Болезни крови (анемия и пр.)
    • Заболевания, при которых наблюдается некроз тканей (инфаркт, туберкулез и пр.) приводят к высокому СОЭ спустя некоторое время после разрушения клеток.

    Физиологические причины

    Существует ряд ситуаций, при которых повышается СОЭ, но это не является следствием болезни или патологического состояния. В этом случае оседание эритроцитов выше нормы не считается отклонением и не требует медикаментозного лечения. Лечащий врач может диагностировать физиологические причины высокого СОЭ при наличии исчерпывающей информации о пациенте, его образе жизни и принимаемых медикаментах.

    • Анемия
    • Потеря веса в результате строгой диеты
    • Период религиозного поста
    • Ожирение, при котором увеличивается уровень холестерина в крови
    • Состояние похмелья
    • Прием гормональных противозачаточных средств или других лекарственных препаратов, влияющих на содержание гормонов
    • Токсикоз во время беременности
    • Грудное вскармливание
    • Кровь для анализа сдана на сытый желудок

    Ложноположительный результат

    Особенности строения организма и жизненный уклад отражаются на результатах медицинских исследований. Причины повышения СОЭ могут быть вызваны пристрастием к алкоголю и курению, а также вкусной, но вредной пище. Индивидуальные особенности каждого взрослого человека должны быть учтены в процессе интерпретации показаний, выданных лабораторией.

    • Аллергические реакции и прием лекарственных препаратов от аллергии.
    • Повышающийся уровень холестерина может влиять на рост СОЭ.
    • Индивидуальные реакции организма. Согласно медицинской статистике у 5% пациентов наблюдается увеличение СОЭ, при этом никаких сопутствующих патологий нет.
    • Бесконтрольное употребление витамина А или комплекса витаминов.
    • Формирования иммунитета после вакцинации. При этом также может наблюдаться повышение количества некоторых видов лейкоцитов.
    • Нехватка железа или невозможность организма усваивать железо приводит к нарушениям функций эритроцитов.
    • Несбалансированное питание, потребление жирной или жареной пищи незадолго до проведения анализа.
    • У женщин может быть повышена СОЭ в начале менструации.

    Ложноположительный результат вызывается относительно безопасными причинами повышенного СОЭ. Большинство из них не являются опасными заболеваниями, требующими немедленного врачебного вмешательства. Однако, врач может рекомендовать отказ от некоторых вредных привычек или назначить сбалансированную лечебную диету.

    Высокое СОЭ может стать следствием ошибки лаборатории.

    В таком случае целесообразно заново сдать кровь на анализ. Ошибки возможны как в государственных, так и в частных (платных) учреждениях. Неправильное хранение образца крови пациента, изменение температуры воздуха в лаборатории, неверное количество реагента и другие факторы могут исказить реальную скорость оседания эритроцитов.

    Как снизить СОЭ

    Реакция оседания эритроцитов не является заболеванием, поэтому и вылечить ее невозможно. Проводится лечение болезни, которая стала причиной отклонения в анализе крови. Показания СОЭ не придут в норму, пока не закончится цикл медикаментозного лечения или не срастется перелом кости. Если отклонения в анализе незначительны и не являются следствием болезни, по согласованию с лечащим врачом, можно прибегнуть к рецептам народной медицины.

    Свекольный отвар или свежевыжатый свекольный сок способны снизить СОЭ до нормального уровня. Используются также соки-фреш из цитрусовых с добавлением натурального цветочного меда. Врач может порекомендовать прием комплексов витаминов и минералов для нормализации работы организма.

    Причины для высокого СОЭ в крови могут быть различные, в том числе показатель может подниматься даже у здоровых людей. Важно учесть при расшифровке результатов анализа все возможные факторы, которые могли повлиять на повышение уровня СОЭ. До выявления причины высокой реакции оседания эритроцитов и установки диагноза лечение не назначается.

    Вконтакте

    Facebook

    Twitter

    Google+

    Одноклассники

    krov.expert

    что это значит, опасность и лечение уровня СОЭ

    Во всем мире при проведении диагностики и выявлении заболеваний показатели СОЭ имеют большое значение. Этот параметр определяется в обязательном порядке при общем лабораторном исследовании показателей крови пациента.

    Нормы СОЭ для каждого возраста различны, но именно нормальный уровень говорит врачам об отсутствии воспалительных и прочих патологических процессов в организме пациента. 

    В статье вы узнаете, почему скорость оседания эритроцитов повышена и что это значит.

    Что такое СОЭ и как определяется уровень

    Скорость оседания эритроцитов имеет в диагностике очень важное значение, хотя не является единственным показателем и не имеет постоянного фиксированного уровня. СОЭ позволяет заподозрить в организме наличие какого-либо заболевания или определить общее состояние здоровья пациента.

    Существует несколько способов определения этого показателя, но в нашей стране в большинстве клиник и лабораторий применяется метод Панченкова, при этом для исследования у пациента проводится забор капиллярной крови (из пальца руки).

    Суть методики заключается в том, что если полученную кровь смешать с веществом, которое предотвращает ее свертывание (в данном случае применяется цитрат натрия), то в течение некоторого времени происходит разделение смеси на эритроцитарную массу, образующую нижний слой, и прозрачную кровяную плазму, составляющую верхний слой в сосуде.

    Время исследования обычно занимает 1 час, из которого:

    • Первые 10 минут необходимы для естественного образования «монетных столбиков», то есть скоплений эритроцитов и их выстраивания в вертикальное положение (столбики).
    • Затем в течение 40 минут происходит оседание массы, так как эритроциты имеют гораздо больший вес по сравнению с плазмой.
    • А в течение последних 10 минут происходит уплотнение осевших эритроцитов и их склеивание.

    Сам процесс оседания эритроцитов связан с особыми физическими, а также химическими свойствами человеческой крови, что и позволяет докторам судить об общем состоянии организма и вовремя выявлять имеющиеся в нем неполадки.

    Норма СОЭ

    При обычном состоянии организма естественный процесс оседания эритроцитов обычно происходит медленно, поэтому и нормальные показатели имеют достаточно низкие значения. При наличии различных недугов или воспалительных процессов в организме человека резко повышается количество фибрина – белка, который увеличивает скорость этого процесса, и потому показатели СОЭ повышаются.

    Нормы в основном зависят от возраста пациента, а также от его пола и физиологических особенностей текущего момента. Например, у беременных женщин этот показатель будет значительно выше, чем у небеременных, и это считается нормой. Также нормальные значения у женщин, детей и мужчин будут разными.

    Нормы у детей

    ВозрастНорма СОЭ в мм/ч
    НоворожденныеОт 1 до 2
    1 неделяОт 3 до 4
    2 неделиОт 5 до 7
    От 1 месяца до 1 годаОт 7 до 8-9
    До 2 летОт 2 до 7
    От 2 до 12 летОт 4 до 17

    До 12 лет показатель СОЭ не зависит от половой принадлежности ребенка. Разделение начинается с началом периода полового созревания, когда на значение показателя оказывает влияние гормональный фон. Таким образом:

    • У девушек старше 12 лет, так же как и у взрослых молодых женщин, уровень СОЭ в норме составляет от 2 до 20 мм/ч, в среднем обычно 15 – 16.
    • У юношей старше 12 лет и у взрослых молодых мужчин норма уровня СОЭ составляет от 2 до 15 мм/ч, в среднем около 12.

    У женщин в период беременности нормальный уровень СОЭ в крови значительно повышен, но его нормы в этом состоянии зависят от телосложения будущей матери:

    • У полных женщин в первой половине срока уровень в норме составляет от 18 до 48 мм/ч, а во второй половине – от 30 до 70.
    • У женщин худощавого телосложения норма СОЭ при беременности составляет в первой половине срока от 21 до 62 мм/ч, а во второй половине – от 40 до 65.

    Подробнее узнать о том, почему повышается соэ в крови у женщин во время беременности, можно здесь.

    У людей зрелого возраста нормы несколько выше, что объясняется наличием некоторых хронических заболеваний и особенностями организма. В среднем:

    • У женщин старше 55 лет уровень СОЭ в норме составляет около 23 мм/ч.
    • У мужчин старше 55 лет – около 32 мм/ч.

    Причины высокого уровня СОЭ в крови

    Повышение показателей обычно наблюдается при появлении в организме каких-либо воспалительных процессов, не только в острой, но и в хронической форме. Значение будет гораздо выше нормы при проникновении в организм инфекций, вирусов, при инфарктах внутренних органов, при гипотиреозе (недостаток гормонов щитовидной железы), проведении хирургических операций. Повышается СОЭ и при наличии онкологических заболеваний.

    Нередко причинами высокого уровня СОЭ являются:

    • Различные заболевания, в частности, простатит, аднексит и другие.
    • Патологии воспалительного характера в желчном пузыре или толстом кишечнике.
    • Заболевания поджелудочной железы.
    • Синуситы, отиты, тонзиллиты и прочие недуги ЛОР-органов и системы дыхания.
    • Зубные гранулемы.
    • Саркоидоз.
    • Период восстановления после проведения любых хирургических операций.
    • Всевозможные инфекции бактериального и вирусного характера.
    • Тромбирование вен при наличии варикоза.
    • Заболевания инфекционного характера мочеполовой системы.
    • Грибковые инфекции.
    • Туберкулез.
    • Гепатиты.
    • Раковые заболевания.
    • Системные заболевания, в том числе и недуги крови, а также красная волчанка.
    • Ревматоидные артриты.
    • Заболевания почек.
    • Очень часто повышение этого параметра возникает из-за наличия у человека анемий различного типа.

    Конечно, проведение только одного анализа крови и определение уровня СОЭ не может точно указать на конкретное заболевание. Однако повышенный уровень СОЭ в крови позволяет врачам увидеть наличие неполадок в организме и судить об общем состоянии здоровья, а при необходимости назначить пациенту полное обследование.

    Резкое повышение показателя, как правило, наблюдается при наличии в организме септических процессов, лейкоза, раковых опухолей, а также заболеваний аутоиммунной системы.

    Физиологические причины повышения СОЭ в крови

    В некоторых случаях повышение показателей СОЭ может расцениваться в качестве своеобразного варианта нормального уровня, например, если его увеличение вызвано:

    • Беременностью на любом ее сроке, особенно если при этом у женщины имеется токсикоз.
    • Недавним рождением малыша (уровень СОЭ восстанавливается в течение нескольких месяцев после этого события).
    • Периодом грудного вскармливания младенца.
    • Анемией любого типа и характера.
    • Приемом некоторых лекарственных средств, особенно содержащих гормоны.
    • Резким снижением веса.
    • Соблюдением строгих диет и неполноценным питанием, а также голоданием.
    • Наличием избыточного веса или ожирения различной степени.
    • Проведением прививок, особенно против гепатита.
    • Восстановлением организма после перенесенных инфекционных заболеваний.
    • Менструацией.
    • Нарушением правил сдачи анализа (плотный завтрак перед забором крови).
    • Нарушением проведения исследования в лаборатории.

    Повышение СОЭ выше 100 мм/ч

    Самые высокие показатели СОЭ, достигающие порой значений более 100 мм/ч, характерны для серьезных инфекционных процессов. Такое состояние может наблюдаться, например:

    • При тяжелой форме пневмонии, острых бронхитах, туберкулезе, серьезной форме гайморита, при сложных формах гриппа и ОРВИ, а также других недугах системы дыхания и ЛОР-органов.
    • При цистите или пиелонефрите, а также других инфекционных сложных заболевания системы мочевыведения.
    • При наличии сложных грибковых инфекций внутренних органов.
    • При наличии гепатита.
    • При различных заболеваниях онкологии. При этом высокие уровни СОЭ могут наблюдаться в течение очень длительного времени.

    Важно помнить о том, что при проникновении в организм какой-либо инфекции показатели СОЭ не начинают сразу же повышаться. Это происходит постепенно. Как правило, повышение можно зафиксировать лишь спустя несколько дней после заражения, когда болезнь начинает активно развиваться, а состояние человека ухудшается.

    После выздоровления от заболевания не происходит моментального восстановления параметров СОЭ до нормальных значений. Обычно этот процесс занимает несколько месяцев.

    Причины повышения СОЭ в крови у ребенка

    У ребенка повышенное содержание СОЭ в крови свидетельствует о наличии в организме каких-либо изменений или заболеваний. В большинстве случаев у детей скорость оседания эритроцитов увеличивается при:

    • Повышении уровня рН крови.
    • Понижении уровня альбумина, являющегося основным белком крови, который вырабатывается печенью.
    • Разжижении крови и снижении ее вязкости.
    • Наличии воспалительного процесса в любой форме, в том числе и в хронической.
    • Получении ребенком какой-либо травмы.
    • Пищевом отравлении.
    • Различных аллергических реакциях.
    • Состоянии стресса.
    • Заражении гельминтами.
    • Системных заболеваниях соединительной ткани.
    • Нарушении обмена веществ.
    • Нарушении работы иммунной системы.
    • Заболеваниях аутоиммунной категории.
    • Неполным вылечиванием инфекционных заболеваний.

    Если никаких объективных и видимых причин для повышения СОЭ у ребенка не наблюдается, а в результатах анализа его уровень значительно выше нормы, врач может назначить проведение дополнительных обследований, например, для определения состояния миндалин, селезенки, лимфоузлов. Кроме этого, ребенок может быть направлен на обследование состояния сердца, почек, легких, на проведение УЗИ и КТГ, а также на консультации к различным специалистам.

    Как снизить СОЭ в крови

    Для приведения уровня СОЭ к нормальным значениям может быть применено несколько методов, в частности:

    • Медикаментозная терапия.
    • Общее оздоровление в санаторно-курортных учреждениях.
    • Терапия витаминами.
    • Народная медицина.

    Перед тем, как выбирать способ коррекции уровня СОЭ, следует пройти полное обследование и выявить причины повышения показателей, поскольку лечить нужно в первую очередь основное заболевание.

    Медикаментозная терапия назначается доктором при выявлении заболевания, вызвавшего увеличение скорости оседания эритроцитов. Лечение может проводиться различными препаратами, в том числе и антибиотиками, а также противовирусными и противогрибковыми средствами, гормональными препаратами. В большинстве случаев лечение носит симптоматический характер.

    К витаминотерапии можно отнести нормализацию питания пациента, поскольку достаточно часто причиной увеличения показателей является неправильный или несбалансированный рацион, а также отказ от употребления определенных продуктов в силу разных причин. Часто к таким ситуациям приводят некоторые религиозные требования, голодание, соблюдение поста или строгих диет, вегетарианство.

    При этом следует включить в меню много полезных фруктов и свежих овощей, богатых витаминами, а также отварное или тушеное мясо, рыбу, свежую зелень, витаминные напитки.

    При этом следует отказаться от тяжелой, острой, жирной, жареной пищи, всевозможных маринадов, солений и копченостей.

    Народная медицина рекомендует пить отвары целебных трав, чайные смеси на основе хорошего зеленого чая с добавлением ягод, фруктов, цветочных лепестков, травяных сборов, а также натуральные свежевыжатые соки из фруктов и овощей.

    Ложное повышение СОЭ

    Иногда результат анализов может оказаться и ложноположительным, при этом повышение уровня СОЭ не означает наличия в организме инфекции или иного нарушения. Такая ситуация может возникнуть по разным причинам, например:

    • При анемии, характеризующейся отсутствием морфологических изменений красных кровяных клеток.
    • При увеличении уровней всех основных белков крови, кроме фибриногена.
    • При наличии гиперхолистеринемии.
    • При неправильной или недостаточной работе почек.
    • При сильном ожирении.
    • При введении Декстрина и прочих лекарств.
    • При беременности.
    • При проведении прививок, особенно против гепатита В.
    • При приеме витамина А.

    Также следует учитывать возраст пациента и помнить о том, что у пожилых людей уровень СОЭ является естественно повышенным и это не считается патологией или нарушением.

    Иногда к получению ложно повышенного результата приводит и неправильное проведение анализа в лаборатории, в частности, несоблюдение требований к температурному режиму (окружающая температура не должна быть выше 25 градусов). К нарушениям можно отнести и неправильное составление раствора крови с коагулянтом, а также превышение или уменьшение времени выдержки смеси на отстаивании.

    Теперь вы знаете почему уровень СОЭ в анализах крови у взрослого человека и ребенка повышен и что это значит.

    vseanalizy.com

    Повышенное СОЭ в крови — что это значит? Причины, нормы, таблица

    Рубрика: Анализы онлайн

    Общая и клиническая характеристика крови – самый распространенный и знакомый каждому анализ. В совокупности легкого выполнения и профессиональной информативности, он незаменим при любом диагностическом поиске.

    Одна из составляющих характеристик – СОЭ, либо РОЭ (показатель наличия воспалительных процессов в организме по скорости или реакции оседания эритроцитов и образования осадка в пробирке).

    Повышенное СОЭ в крови — что это значит? СОЭ – это показатель скорости оседания эритроцитов (красных кровяных клеток) под силой гравитации на дно специальной пробирки.

    При этом, вторая часть крови (плазма), в которой находятся взвеси форменных элементов, лишается всех факторов гемостаза (свертываемости). Это необходимо для исключения влияния гемостаза на процессы формирования эритроцитарных сгустков.

    Таким образом, показатель СОЭ отражает связь плазменных белков с форменными клеточными элементами, циркулирующими в крови. На диагностический показатель величины СОЭ в крови влияет повышенный белок и плазменная составляющая крови.

    В здоровом теле мембраны эритроцитов, циркулируя в кровяном потоке, несут в себе электрический отрицательный заряд, позволяющий им взаимно отталкиваться и не склеиваться друг с другом.

    Если в силу определенных причин нарушается потенциал заряда, происходит склеивание эритроцитов (процесс агглютинации). Естественно, что их утяжеление вызывает быстрое оседание. Такому процессу способствуют изменения белковых составляющих в плазме и воспалительные патологии в организме.

    • Зарегистрированные при этом показатели СОЭ, будут выше нормы.

    Быстрый переход по странице

    Норма СОЭ в крови у женщин, мужчин и детей

    Показатели нормы СОЭ в крови зависят от половой принадлежности пациента и его возраста. Существуют определенные границы, нарушение которых свидетельствует о наличии патологических процессов.

    Норма соэ в крови у женщин и мужчин по возрасту — таблица

    Пол и возрастные рамкиСОЭ, мм/ч
    Новорожденные0-2
    Женщиныдо 60 лет2-12
    после 60 летдо 20 (30)
    Мужчиныдо 60 летдо 10
    после 60 летдо 15 (20)

    У здоровых женщин нормы СОЭ (средний показатель) варьируется в пределах 12 мм оседания в час с потолком предела до 18 мм. В 50 лет и выше, норма повышается незначительно и составляет: нижний предел 14, верхний 25 мм в час.

    Норма СОЭ у мужчин обусловлена скоростью агглютинации (склеивания) и эритроцитарным оседанием. В здоровом организме их уровень колеблется от 8 до 10 мм в час. Но в пожилом возрасте (за 60), среднее значение параметра увеличивается до 20 мм в час, а показатели превышающие 30 мм в час, для данной возрастной категории, считается отклонением.

    Хотя у женщин эта цифра хоть и считается завышенной, но вполне допустима и патологическим признаком не считается.

    Показатели нормы СОЭ у детей существенно отличаются по возрастам. Если скорость осадка при рождении составляет до 2-х мм в час, то уже к двум месяцам она увеличивается в двое и может доходить до 5 мм в час.

    К полугоду, этот показатель – 6 мм, а к двум годам – 7мм в час. Нормой скорости осадка с 2-х до 8-ми лет считаются показатели до 8 мм в час, хотя и 10 мм показатель у трехлетних детей, считается пределом нормы.

    В пубертате СОЭ повышается и у девочек может составлять 15 мм, а у мальчиков от 10 до 12 мм в час. После совершеннолетия, показатели нормы скорости оседания эритроцитарного осадка сравниваются с нормами взрослых.

    У любого человека показатели нормы СОЭ могут варьироваться в сторону увеличения в связи с индивидуальными особенностями и не считаются патологией, так же, как синдром повышенного ускорения осадка, может быть и наследственным фактором.

    Настораживать в повышении СОЭ в крови у взрослых должна сопутствующая симптоматика с увеличением СОЭ до 40 мм в час. Это показатель для дополнительной диагностики и соответствующего лечения.

    Причины повышенного СОЭ в крови

    Сам по себе, уровень СОЭ в анализах не может быть признаком какой-либо патологии, он лишь отражение воспалительных процессов, и причина его проявления может быть спровоцирована множеством факторов физиологического и патологического характера.

    Среди физиологических причин повышенного СОЭ доминируют:

    • Не правильное питание с преобладанием жирного и острого рациона и недостатком в нем витамин;
    • Стрессовые ситуации и аллергические процессы;
    • Перенапряжение и эмоциональные нагрузки;
    • Наличие воспалительных процессов при фурункулах, царапинах, чирей, либо заноз;
    • Прием некоторых медикаментозных препаратов.

    У женщин, повышенный СОЭ в крови отмечается в период менструальных циклов или после приема оральных контрацептивов. Характерен такой синдром, с разными колебаниями уровня скорости оседания в определенные часы – утром, вечером или ночью.

    В период беременности, на фоне гормональных изменений норма СОЭ значительно изменяется. В начале беременности ее показатели обычно снижены. Но иногда, иммунная система женщины воспринимает плод, как чужеродный объект и запускает процесс фагоцитарной защиты, изменяя при этом, белковую составляющую крови. Это влечет за собой повышение уровня СОЭ в крови при беременности.

    Нормой для беременных является – 45 мм в час, но за весь период вынашивания ребенка она может увеличиться в три раза и длительное время сохраняться после родов.

    На повышение уровня эритроцитарного осадка, в период беременности и после родов, влияет уровень концентрации гемоглобина. Его потеря в процессе родов, может отразиться повышенным показателем скорости осадка.

    Повышенное СОЭ, это своеобразный ориентир в лечении многих воспалительных заболеваний. Но такой показатель может отмечаться не сразу, после образования патологии, но способен сохраняться на определенном повышенном уровне продолжительное время. Это обусловлено несостоятельностью эритроцитов с разрушенной структурой, к быстрому восстановлению.

    В основе генезиса ускорения эритроцитов к оседанию лежат любые процессы, в том числе воспалительные, в результате которых происходят реакции клеточного иммунитета с выбросом тканевых медиаторов с формированием воспалительных процессов.

    Наиболее распространенные причины обусловлены:

    1. Вирусными, бактериальными и кишечными инфекциями в острой, скрытой, либо восстановительной фазе течения.
    2. Заболеваниями любых органов и систем с любой локализацией воспалительных процессов.
    3. Гнойными инфекциями – фурункулами, абсцессами, флегмонами, лимфаденитами, гнойными полостями во внутренних органах.
    4. Системными аутоиммунными и реактивно-аллергическими патологиями – ревматизмом, артритами любого генезиса, аллергическими кожными патологиями.
    5. Злокачественными новообразованиями, даже на стадии доклинического развития.
    6. Любым проявлением лихорадочного состояния.
    7. Заболеваниями крови – анемией, лейкозами, лейкопениями.
    8. Травматическими и шоковыми состояниями – большими ожоговыми повреждениями.
    9. Постинфарктным состоянием, отравлениями и интоксикацией.

    Иногда, в анализах обнаруживаются тромбоциты в крови и повышенное СОЭ. Такое сочетание может быть следствием:

    • большой кровопотери при хирургических вмешательствах;
    • язвенного колита, острого ревматизма или туберкулеза;
    • гемолитической анемии;
    • лечения кортикостероидными препаратами;
    • наличием других редких патологий.

    У ребенка, повышенная скорость оседания эритроцитарного осадка обусловлена теми же причинами, что и у взрослых. Основные причины можно пополнить фактором грудного вскармливания, когда мамочка нарушает питательный режим. Наличием гельминтоза. Периодом прорезывания первых зубов или боязнью забора крови для анализа.

    Несмотря на множество причин, вызывающих ускорение оседания красных кровяных клеток, для уточнения диагностики внимание доктора акцентируется на уже имеющемся у пациента анамнезе. Если таковой отсутствует, исключается возможность развития онкологических патологий и вялотекущих инфекций.

    Повышено СОЭ — необходимо ли лечение?

    Проявление самого синдрома в анализе крови не является достоверным признаком заболеваний, либо патологических проявлений в организме. Но на его показателях строится обширная диагностика по выявлению и раннему лечению заболеваний, представляющих жизненную опасность.

    Так что, без выявления основной причины, лечение нецелесообразно.

    zdravlab.com

    О чем говорит высокий уровень СОЭ в крови

    Показатель скорости оседания эритроцитов (СОЭ) в крови — один из основных признаков, которые отслеживают врачи при изучении лабораторного анализа этого материала. Такое пристальное внимание к этому показателю связано с тем, что он может служить признаком наличия в организме воспалительного процесса.
    Норма скорости оседания эритроцитов в крови напрямую зависит от пола и возраста человека, чья кровь подвергается исследованию. Так, наиболее высокая норма СОЭ обычно наблюдается у грудных детей: она составляет от 12 до 17 миллиметров в час. Нормальный показатель СОЭ для женщин равен 3-15 мм/час, для мужчин — 1-10 мм/час, для новорожденных детей — 0-2 мм/час. У пожилых людей норма СОЭ обычно является более высокой: она может составлять до 38 мм/час и до 53 мм/час у женщин. Поэтому если ваши показатели, полученные в результате анализа, существенно отличаются от этих цифр, следует обратиться к врачу, чтобы разобраться, какова причина повышенного уровня СОЭ.
    Предварительные выводы о том, о каких проблемах может свидетельствовать повышенный уровень СОЭ в вашей крови, вы можете и самостоятельно. Так, отклонение результата от нормы на несколько единиц чаще всего обусловлено специфическими особенностями вашего организма и может не являться признаком наличия какой-либо серьезной дисфункции. Тем не менее, для того чтобы удостовериться в том, что полученный показатель является для вас нормальным, рекомендуется обратиться к терапевту за консультацией.

    В случае, если отклонение от нормы составляет 15-30 мм/час, это, как правило, свидетельствует о наличии воспалительного процесса в организме. В некоторых случаях его наличие может быть очевидным для вас, например, если в данный момент у вас протекает простудное заболевание. Однако имеющееся заболевание может быть и скрытым, например, если поражена печень или органы желудочно-кишечного тракта. Поэтому в таком случае следует обязательно обратиться к врачу, который сможет назначить вам дополнительные анализы. Они позволят установить характер заболевания и назначить адекватное лечение.

    Еще более серьезным является превышение показателя СОЭ по сравнению с нормальным уровнем на 30 единиц и более. В этом случае специалисты обыкновенно начинают подозревать наличие прогрессирующего деструктивного процесса в организме. Одним из распространенных примеров заболеваний, которые могут сопровождать столь существенное повышение уровня СОЭ, являются онкологические проявления. В такой ситуации необходимо незамедлительно посетить врача, который сможет назначить комплексное лечение с учетом характера, специфики и степени интенсивности вашего заболевания.

    www.kakprosto.ru

    Повышенный СОЭ в крови, в чем причина?

    Одним из основных показателей крови является СОЭ. Существует большое количество заболеваний, которые вызывают его повышение. Чаще всего скорость оседания эритроцитов повышается при разных инфекционных заболеваниях, которые поражают дыхательную систему, мочевыводящие пути. Также при туберкулезе и гепатите.

    Основные причины повышения СОЭ

    Особенно опасны изменения показателя анализа при онкологическом заболевании. Опухоль может локализоваться в почках, молочных железах, легких, бронхах, поджелудочной железе, яичниках. Реже повышаться СОЭ может при онкогематологических заболеваниях – при миелозе, макроглобулинемии, лейкозе, лимфоме, плазмоцитоме.

    Повышается СОЭ в крови:

    • Из-за ревматизма.
    • Из-за височного артериита.
    • Из-за системной красной волчанки.
    • Из-за ревматической полимиалгии.
    • Из-за пиелонефрита.
    • Из-за нефротического синдрома.
    • Из-за гломерулонефрита.

    Измениться показатель СОЭ может из-за саркоидоза, анемии, хирургического вмешательства. Также СОЭ повышается при  воспалительном процессе в поджелудочной железе, желчном пузыре.

    Норма СОЭ в крови

    Показатель зависит от пола, возраста человека. У мужчин норма 2 – 10 мм/ч, у женщин в норме СОЭ 3-15 мм/ч. У новорожденного СОЭ 0-2 мм/ч. У детей до 6 месяцев СОЭ 12-17 мм/ч.

    Во время беременности иногда показатель может достигать 25 мм/ч. Такие цифры объясняются тем, что беременная женщина имеет анемию и у нее разжижается кровь.

    Показатель зависит от разных причин. На повышение СОЭ может отразиться качество и количество эритроцитов. Они могут изменять свою форму, часто увеличиваются или уменьшаются, также наличие желчных кислот, пигментов, концентрация альбумина в крови. СОЭ значительно повышается из-за изменения вязкости и окисления крови, в результате может развиться ацидоз.

    Методы лечения повышенного СОЭ в крови

    Когда эритроциты оседают с большой скоростью, не нужно сразу думать о лечении. Это только признак заболевания. Чтобы снизить показатель, необходимо тщательно обследоваться, выяснить причину, только потом можно будет подобрать эффективное лечение.

    Некоторые родители, узнав о повышенном СОЭ, пытаются его снизить народными средствами. Чаще всего используется такой рецепт: проварить свеклу около 2 часов, остудить отвар. Пить перед едой по 100 мл около недели. После этого можно снова сдать анализ на СОЭ.

    Обратите внимание, вышеописанный способ можно использовать в том случае, если была обнаружена патология. Самолечением заниматься не рекомендуется. Многие детские педиатры уверены в том, что лечить повышенное СОЭ в крови у детей бесполезно. У ребенка очень много причин, которые приводят к изменениям в анализах крови:

    • Вредное питание.
    • Нехватка витаминов.
    • Прорезывание зубов.

    Если в анализе крови только отклонено СОЭ, все остальное в норме, нет необходимости беспокоиться. Обратите внимание, что анализ только указывает на инфекцию, воспаление, при этом точную причину с его помощью узнать невозможно. Анализ СОЭ – это начальная диагностика какого-либо заболевания.

    Особенные причины повышения СОЭ в крови

    • Индивидуальное состояние организма человека. Для некоторых людей ускоренное оседание эритроцитов в крови является нормой. Повышаться СОЭ в крови может в результате приема некоторых лекарственных препаратов.
    • Показатель изменяется из-за дефицита железа, если этот элемент плохо усваивается организмом.
    • У мальчиков с 4 до 12 лет может изменяться показатель, при этом воспалительный процесс и патология не наблюдаются.
    • На СОЭ отражаются другие показатели крови. С какой скоростью будут оседать эритроциты, зависит от уровня белка иммуноглобулина, альбумина в крови, желчной кислоты, фибриногена. Все показатели будут зависеть от изменений в организме.

    Почему снижается уровень СОЭ в крови?

    Важно обращать внимание не только на повышенную скорость оседания эритроцитов, но и снижения уровня СОЭ в крови. Показатель изменяется:

    • Когда значительно увеличивается количество альбумина в крови.
    • Если увеличивается пигмент желчи и ее кислота в крови.
    • Когда подскакивает уровень эритроцитов в крови.
    • Если эритроциты изменяют свою форму.

    Уменьшается количество СОЭ:

    • При неврозе.
    • При аницитозе, сфероцитозе, анемии.
    • При эритремии.
    • При нарушенном кровообращении.
    • При эпилепсии.

    Снижаться уровень СОЭ может после приема кальция хлорида, лекарств, в составе которых содержится ртуть, салицилаты.

    Ложное повышение СОЭ

    В некоторых ситуациях изменения в показатели указывают не на патологический процесс, на некоторые хронические состояния. Повышаться уровень СОЭ может при ожирении, остром воспалительном процессе. Также ложные изменения показатели СОЭ наблюдаются:

    • При повышенном уровне холестерина в крови.
    • При длительном приеме витаминов, в составе которых большое количество витамина А.
    • Впоследствии вакцинации от гепатита В.
    • Из-за применения пероральных контрацептивов.

    Медицинские исследования показывают, что часто беспричинно СОЭ может повышаться у женщин. Врачи объясняют такие изменения гормональными сбоями.

    Определение СОЭ по Вестергрену

    Ранее использовался метод Панченкова. Современная медицина использует европейский метод по Вестергрену. Методы могут показывать вовсе разные показатели.

    О точности анализов тяжело говорить, СОЭ является условной величиной. Немаловажное значение при проведении анализа играет его хранение. Иногда необходимо пересдать анализ в другой больнице или частной лаборатории.

    Таким образом, когда повышается СОЭ в крови паниковать не стоит, но дополнительное обследование пройти придется. Часто изменения в анализе крови могут быть спровоцированы инфекционно-воспалительным процессом, серьезными патологиями. В некоторых ситуациях повышенное СОЭ вызвано вовсе другими факторами, которые не нужно лечить, а только держать их под контролем. Учитывайте возраст, состояние организма, пол пациента при расшифровке анализов.

    medportal.su

    что это значит, повышена, о чем говорит увеличение

    Многим людям, даже совершенно далеким от медицины, наверняка известна такая аббревиатура, как СОЭ. Беседуя со знакомыми о собственном здоровье, люди часто употребляют фразу «СОЭ слишком высок», подразумевая, что с их организмом что-то не в порядке. Итак, СОЭ выше нормы что это значит на простом, понятном языке?

    Информативное и недорогое обследование

    Качество крови, омывающей весь человеческий организм, и ее содержание позволяют выявить наличие патологии. Гематология — это особый раздел нынешней медицины, изучающий происхождение болезней крови, их лечение, и способы предотвращения. Общий анализ крови, проводимый в лабораториях медицинских учреждений, предполагает подсчет количества разных по своим функциям и структуре клеток, которые в ней содержатся. Эти клетки имеют различные названия (лейкоциты, борющиеся с чужеродными агентами, эритроциты, поставляющие жизненно необходимый для нашего тела кислород, тромбоциты и другие).

    Если в ходе проведения анализа зафиксировано изменение количества этих клеток это может свидетельствовать о наличии заболевания. Это может быть воспалительный процесс либо синдром какой-нибудь другой патологии. Анализ крови на СОЭ ценен тем, что заболевание можно выявить еще до явных признаков его проявления. К тому же его легко проводить в лабораторных условиях. А еще он отличается своей дешевизной. Но слишком высокая скорость оседания эритроцитов не всегда является признаком, какого-либо недуга. СОЭ выше норм и что это значит? Нередко это может означать проявление различных физиологических процессов.

    Подобное повышение может лишь косвенно указывать, что в теле обследуемого возникла патология или происходит развитие инфекции.

    Это значит, что если в крови СОЭ превышает норму, необходимо провести дополнительное обследование с целью выявления заболевания.

    Что способствует увеличению

    СОЭ это сокращенное название, то есть, аббревиатура. Полностью эта фраза означает «скорость оседания эритроцитов». Иное название этого анализа, менее известное большинству обычных людей это РОЭ. Хотя названия и разные по сути, это одно и то же. Повышенное РОЭ в крови намного реже используется в разговоре, как медицинскими работниками, так и их пациентами. Но означает оно то же самое, что и повышенная СОЭ в анализе крови. Но в данном варианте названия слово «скорость» заменено словом «реакция». То есть, речь идет о реакции оседания эритроцитов. Чтобы не путаться остановимся на более известном варианте. Если СОЭ превышает норму, это означает, что скорость, с которой происходит осаждение эритроцитов слишком высокая.

    О чем говорит повышение СОЭ? Давайте подробнее разберемся с этим показателем. На увеличение СОЭ оказывают влияние различные, жизненные факторы:

    • Одним из основных из них является рост числа крупнодисперсных белков, означающий возникновение различных острых и хронических заболеваний, имеющих воспалительную или инфекционную природу. Таким образом, повышение уровня СОЭ это возможный признак инфекционного заболевания. Практически всегда это свидетельствует о возникновении патологических процессов в мочеполовой и в дыхательной системах, вызванных болезнетворными бактериями. И именно поэтому может увеличиваться СОЭ. Также она может повышаться, если человек страдает заболеваниями, имеющими вирусную или грибковую природу;
    • Признаком повышенного СОЭ являются любые злокачественные опухоли, инфаркты внутренних органов, провоцируемые нарушением их нормального снабжения кровью, септические болезни, туберкулезная палочка, различные воспаления;
    • Высокая скорость оседания эритроцитов может быть вызвана, каким-либо аутоиммунным заболеванием (красная волчанка, всевозможные васкулиты, артриты, как ревматоидный, так и ревматический, тромбоцитопеническая пурпура и т.д.). Осаждение в подобных случаях происходит довольно быстро;
    • Патологические процессы, влияющие на протекание метаболизма;
    • Повышающий фактор это также заболевания эндокринной системы;
    • Число эритроцитов тоже играет не последнюю роль в том, что повышается СОЭ;
    • Также повышенную скорость оседания эритроцитов обуславливает то, насколько у обследуемого вязкая кровь.

    Довольно часто СОЭ повышен в том случае, если эритроциты, значительно больше своей обычной величины. Это значит, что в них содержится большее количество гемоглобина. Они становятся тяжелее, и быстрее оседают. Данный факт означает, что СОЭ зависима от уровня гемоглобина в крови. У тех людей, у которых повышенное СОЭ в крови он зачастую высок. Однако, у некоторых людей бывает низкий гемоглобин и высокое СОЭ, сочетание, следует сказать, не совсем хорошее. В подобных случаях консультация профессионального врача просто необходима. Зачастую подобное состояние свидетельствует о наличии анемии.

    Как проводиться анализ

    Увеличена скорость оседания эритроцитов в крови обследуемого, что это значит? Многих волнует данный вопрос. Ведь высокая скорость, как у детей, так и у взрослых может означать что угодно (патологический синдром, серьезное воспаление, тяжелое инфекционное заболевание). Чтобы на него ответить, необходимо придерживаться правил и скрупулезно проводить исследование. Ведь от этого зависит достоверность результата, который и может дать ответ на этот вопрос.

    Для проведения данного анализа необходимо взять немного крови из пальца, или же из вены. Не имеет значения, откуда проведен забор крови. Однако, принято брать кровь именно из пальца. Далее, взятую кровь помещают на специальную пластинку. Перед этим на пластинку наносится пятипроцентный раствор цитрата натрия. Разбавленная таким образом, кровь заливается в тоненькие трубочки, имеющие деления. По прошествии, одного часа врач-диагност определяет значение скорости оседания эритроцитов по высоте столбика. И хотя данная методика диагностики довольно проста, для того, чтобы, полученный результат был максимально точным и достоверным необходимо соблюдать особые указания:

    • Во-первых, как и большинство анализов этот также необходимо проводить на пустой желудок;
    • Если, забор крови берется из пальца, укол должен быть достаточно глубоким. Дело в том, что при поверхностном уколе кровь слабо вытекает из пальца, и врачу приходится его давить. Как ни странно, но микроскопические эритроциты при сильном давлении могут разрушаться;
    • Используемые стеклянные колбочки должны быть соответствующим образом продезинфицированы и высушены;
    • Также для успешного проведения анализа необходимо применять лишь свежий реактив;
    • В колбы не должен попадать воздух;
    • При проведении анализа температура помещения должна быть в пределах двадцати градусов.

    Если данные условия не будут соблюдены, это может привести к искажению, полученных результатов.

    Физиологические причины

    Скорость оседания эритроцитов слишком повышена, что это значит для обследуемого?

    Этот показатель не постоянный, это не симптом, и он не всегда является признаком болезни.

    Можно сказать, что существует множество физиологических причин, вследствие которых может быть повышенный уровень СОЭ в крови.

    • Это может быть обычная беременность;
    • У женщин, принимающих противозачаточные медицинские препараты, изготовленные на основе гормонов, скорость оседания эритроцитов также увеличивается;
    • Некоторые другие медицинские препараты, тоже могут повысить;
    • Также это наблюдается у женщин во время месячных;
    • У людей, страдающих аллергией;
    • У детей она может повыситься, когда у них прорезаются зубки;
    • В случае, если человек принимает неполноценную пищу, содержащую недостаточное количество витаминов и минеральных веществ;
    • Высший уровень СОЭ наблюдается у тех, кто употребляет слишком жирную либо же острую пищу. Следует работать над собой и не злоупотреблять подобными продуктами;
    • Даже обычная простуда может привести к подобному состоянию.

    Как понизить СОЭ народными средствами

    Повышенно СОЭ в крови и что это значит? Не стоит бить тревогу по этому поводу. Просто необходимо провести комплексную и всестороннюю диагностику на наличие патологии. Если врач выявит заболевание, и характер его течения он назначит лечение.

    Существует отличное народное средство, способное уменьшить СОЭ. Рецепт приготовления этого средства довольно прост. Берется обычная красная свекла, тщательно вымывается и ложится в кипяток. При этом хвостики свеклы оставляют. Варить ее необходимо, как минимум три часа, чтобы получился густой отвар. Затем его нужно охладить и поставить в холодильник. Этот отвар принимают ежедневно по утрам до приема пищи. Примерно по пятьдесят грамм.

    Курс подобной профилактики составляет одну неделю.

    И даже, если в значительной степени высокий показатель СОЭ, зачастую ее удается уменьшить.

    Также можно пить свежий свекольный сок. Другим средством, понижающим СОЭ, является лимонный сок, смешанный с растертым чесноком. Однако, после применения любого метода следует провести еще один анализ. В случае, если уровень не снизился, потребуется проведение комплексной терапии.

    Заключение

    Сам по себе высокий уровень СОЭ не является заболеванием. Он лишь сигнализирует о возможных отклонениях. Таким образом, он не представляет никакой угрозы, а является лишь поводом для проведения более глубокого и детального обследования. И только в случае обнаружения патологического процесса, необходимо приниматься за лечение.

    Вконтакте

    Facebook

    Twitter

    Google+

    Одноклассники

    krov.expert

    19Сен

    Недорогие салаты на новый год: Недорогие салаты на Новый год 2022: 11 вкусных рецептов!

    Недорогие салаты на Новый год 2022: 11 вкусных рецептов!

    Салатов мало не бывает, но готовясь к встрече Нового года, нужно не только накрыть стол, но и приобрести елку, подарки для родных и близких. В связи с этим становится понятным желание хозяйки сэкономить. Могут ли недорогие салаты быть вкусными и оригинальными? Из чего их приготовить? Исчерпывающие ответы на эти вопросы мы дадим прямо сейчас!

    Салат с омлетом и курицей

    В этом блюде всего лишь два основных ингредиента – куриное филе и яйца. Если их отварить, то даже с оригинальной заправкой закуска будет пресной, но если мясо обжарить, а из яиц сделать омлет, то получится недорогое, но и очень аппетитное угощенье.

    Список необходимых продуктов:

    • 2 яйца;
    • 20 мл молока;
    • 20 г сливочного масла;
    • 80 г репчатого лука;
    • 400 г куриного филе;
    • 40 мл уксуса;
    • 50 г майонеза;
    • соль, специи и зелень.

    Как приготовить:

    1. Лук нашинковать тонкими полукольцами и замариновать в растворе уксуса и воды, взятых в одинаковых пропорциях.
    2. Яйца взбить с молоком до однородности, затем на раскаленной и смазанной маслом сковороде поджарить из яично-молочной смеси тонкий блинчик.
    3. Куриное филе обжарить до готовности, но не долго, чтобы оно не стало слишком сухим.
    4. Нашинковать мясо и блинчик соломкой. Лук отжать. Все смешать, добавить соль, специи, зелень и заправить майонезом. Перед подачей украсить веточками укропа и розочкой из тонкой огуречной ленты.

    Винегрет на Новогодний стол

    Это блюдо подтверждает тот факт, что не обязательно вкусные салаты должны быть дорогими. Продукты, входящие в состав закуски не только не дорогие, но легко усваиваются, поэтому не перегрузят желудок в новогодние праздники.

    Перечень продуктов для винегрета:

    • 300 г картофеля;
    • 350 г свеклы;
    • 150 г моркови;
    • 150 г капусты;
    • 100 г соленого огурца;
    • 100 г кисло-сладкого яблока;
    • 50 г зеленого горошка;
    • 80-100 мл растительного масла.
    • соль, специи, зелень.

    Процесс готовки по шагам:

    1. Морковь, свеклу и картофель отварить до готовности и остудить. Свеклу можно запечь в духовке или микроволновке, чтобы ее цвет остался таким же насыщенным.
    2. Отварные овощи, соленый огурец и яблоки измельчить маленькими кубиками. Капусту мелко нашинковать.
    3. Все измельченные ингредиенты смешать, добавить зеленый горошек, заправить растительным маслом.

    Приведенный набор ингредиентов нельзя воспринимать, как единственно правильный. Если какого-то из продуктов не окажется, его можно опустить или добавить к имеющимся другие компонент (консервированную или отварную фасоль, маринованные грибы).

    Кроме салатов, мы продумали полное новогоднее меню, а также меню из очень простых блюд.

    Новогодний салат с сухариками и колбасой

    Кусок вчерашнего подсохшего хлеба, конечно, можно выбросить, но можно нарезать небольшими брусочками или кубиками, смешать с солью, специями и растительным маслом, а затем подсушить в духовке, чтобы впоследствии приготовить вкусную закуску с домашними сухариками.

    Для одного из вариантов такого блюда понадобятся:

    • 3 куриных яйца, сваренных вкрутую;
    • 200 г копченой колбасы;
    • 150 г морковки по-корейски;
    • 50-80 г домашних или магазинных сухариков;
    • майонез.

    Алгоритм приготовления:

    1. Яйца и копченую колбасу измельчить тонкими брусочками (соломкой). Морковь по-корейски, если она слишком длинной соломкой, также можно немного измельчить.
    2. Смешать все ингредиенты и заправить майонезом по вкусу. Салат сразу же подавать, украсив несколькими веточками зелени.

    Поскольку сухарики быстро размокают и могут превратиться в кашу, их добавлять нужно непосредственно перед подачей на стол. Также все компоненты закуски можно нашинковать и разложить по отдельным контейнерам, а затем лишь смешивать, заправлять соусом и подавать к столу.

    Северный салат с сельдью и свеклой

    Недорогие ингредиенты, которые обычно используют для винегрета, можно объединить с демократичной малосольной селедкой и ароматной заправкой на основе растительного масла. В результате получится недорогой новогодний салат, пропорции ингредиентов для которого будут следующими:

    • 350 г сваренного в мундире картофеля;
    • 300 г вареной свеклы;
    • 300 г филе малосольной рыбы;
    • 2 кисло-сладких яблока;
    • 100 г соленых огурцов;
    • 80 г репчатого лука;
    • 15-20 г укропа;
    • 100 мл огуречного маринада;
    • 80 мл растительного масла;
    • 10 г горчицы;
    • сахар, соль и перец – по вкусу.

    Рецепт по шагам:

    1. Очищенные овощи нарезать мелкими кубиками. Также измельчить и яблоко, предварительно вырезав семена. Филе селедки нарезать крупными продолговатыми кусочками. Зелень порубить мелко.
    2. Для заправки смешать вместе огуречный маринад, растительное масло и горчицу. По вкусу этот соус можно сдобрить солью, сахаром и специями.
    3. Смешать все компоненты закуски вместе и полить заправкой. Перед подачей дать салату настояться в холодильнике от 2 часов до целой ночи.

    Сытная слоеная закуска на Новый год

    Простой набор ингредиентов этого угощения в праздничное блюдо превращает оригинальный соус и красивая подача слоями. Состав блюда следующий:

    • 300 г отварного куриного филе;
    • 3 вареных яйца;
    • 150 г твердого сыра;
    • 170 г моркови;
    • 140 г яблок;
    • 70 г лука;
    • 1 сырой желток;
    • 100 мл оливкового масла;
    • 20 мл лимонного сока;
    • 40 г сметаны;
    • горчица, сахар и соль – по вкусу.

    Приготовление:

    1. Вначале нужно приготовить соус. Для него желток взбить вместе с горчицей, сахаром и солью. Затем продолжая взбивать тонкой струйкой ввести растительное масло. В самом конце добавить сок лимона и сметану.
    2. Подготовить ингредиенты, измельчив их: филе и лук – кубиками, морковь, сыр, яблоки и яйца – крупно натереть на терке.
    3. Формируем блюдо, укладывая слои в следующем порядке: ½ куриного мяса и лука, ½ моркови, яблоко, ½ куриного филе с луком, яйца, ½ моркови, сыр. Каждый слой щедро промазывать соусом, сверху украсить зеленью.

    Салат с крабовыми палочками и плавленым сырком

    Угощение на основе крабовых палочек прочно обосновалось на новогоднем столе, также как и традиционный Оливье. Входящие в его классический рецепт консервированная кукуруза и свежий огурец увеличивают его стоимость, но есть более демократичный вариант такой закуски, который просто зачарует своей нежностью и вкусом.

    Пропорции ингредиентов:

    • 150 г крабовых палочек;
    • 100 г плавленого сырка;
    • 2 яйца;
    • 140 г кисло-сладкого яблока;
    • 100 г майонеза.

    Ход работы:

    1. Плавленый сырок на четверть часа отправить в морозильник, чтобы потом его было проще измельчить. Яйца сварить вкрутую и остудить в холодной воде.
    2. На сервировочное блюдо установить кулинарное кольцо и прямо в него натереть на крупную терку плавленый сырок, равномерно распределить их и промазать майонезной сеточкой, которая должна быть и между другими слоями. Далее тоже проделать с крабовыми палочками.
    3. Яблоко очистить от кожицы и семян, натереть поверх крабовых палочек. Делать это непосредственно в момент сборки салата, чтобы фрукт не потемнел.
    4. Завершающим слоем должна стать стружка из вареных яиц. Украсить закуску небольшим количеством измельченных крабовых палочек, узорами из майонеза и зеленью. Перед подачей аккуратно снять кольцо.

    Угощенье с корейской морковью и фасолью

    Корейская морковь полюбилась многим из-за интересного пряного вкуса и недорогой стоимости. Эти два факта делают ее прекрасным компонентом, из которого можно готовить недорогие салаты на Новый год.

    Список необходимых продуктов:

    • 150 г морковки по-корейски;
    • 200 г консервированной фасоли;
    • 100 г пекинской капусты;
    • 50 г сухариков;
    • 60 г майонеза;
    • 10 г укропа;
    • соль и специи по вкусу.

    Очередность действий:

    1. В миску мелко нашинковать капусту, к ней выложить морковь и фасоль, предварительно сцедив с нее жидкость. Добавить мелкорубленую зелень и заправить закуску майонезом.
    2. В последнюю очередь добавить сухарики и можно подавать салат, украсив его зеленью. Если не нравится хруст сухариков, то можно немного подождать, они быстро размякнут.

    Еще удешевить закуску можно, если использовать не консервированную, а отваренную самостоятельно фасоль, пекинскую капусту заменить белокочанной, хорошо размяв, а сухарики сделать из вчерашнего хлеба.

    Свежий новогодний салат с зеленым луком и яйцом

    Зеленый лук – витаминная зелень, которую совершенно несложно вырастить самостоятельно на подоконнике, а потом приготовить из нее классный недорогой салат, в состав которого войдут:

    • 3 яйца;
    • 40 г зеленого лука;
    • сметана или майонез для заправки.

    Последовательность приготовления:

    1. Зеленый лук промыть под проточной водой, обсушить и мелко нарубить.
    2. Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить и измельчить. Сделать это можно, натерев их на крупной терке или нарезав мелкими кубиками.
    3. Смешать лук, яйца и сметану (или майонез).

    В зависимости от бюджета, которым хозяйка располагает для подготовки новогоднего стола, состав можно дополнить свежим огурцом, кольцами из отварных кальмаров, плавленым сырком или консервированной кукурузой.

    Необычная закуска с жареными шампиньонами и ветчиной

    У этого новогоднего салата простой набор ингредиентов, но нетрадиционный способ подготовки грибов, делает его праздничным и оригинальным.

    В состав закуски входят:

    • 300 г ветчины;
    • 250 г мелких шампиньонов;
    • 150 г твердого сыра;
    • 2 яйца;
    • растительное масло, майонез и укроп.

    Шаги приготовления:

    1. Грибы промыть, обсушить салфеткой. Крупные экземпляры можно разрезать пополам, а затем обжарить в большом количестве растительного масла до аппетитного золотистого цвета. Жареные грибы выловить шумовкой и разложить на бумажных салфетках.
    2. Пока жареные шампиньоны остывают, кубиками измельчить ветчину, сыр и предварительно сваренные вкрутую яйца. Подготовленные компоненты сложить в миску подходящего литража, заправить майонезом и перемешать.
    3. Зелень мелко порубить, а дальше ее можно добавить непосредственно в саму закуску или просто посыпать ее угощение сверху.

    «Омлетная лента» с колбасой

    Простые сочетания продуктов, как правило, оказываются самыми беспроигрышными. Так, выбирая для «Омлетной ленты» разные сорта колбас, можно получать каждый раз другой салат на Новый год.

    Для приготовления понадобятся:

    • 300 г колбасы;
    • 160 г репчатого лука;
    • 6 яиц;
    • соль, специи, майонез.

    Готовим следующим образом:

    1. Яйца взбить венчиком и из полученной массы нажарить тонких яичных блинчиков.Колбасу и блинчики нашинковать тонкой соломкой.
    2. Лук порезать кубиками и пассеровать на сковороде до мягкости и легкого золочения.
    3. Компоненты салата, перемешать, заправить майонезом. Готовое угощение выложить горкой на блюдо. Несложные украшения из овощей сделают закуску еще аппетитнее.

    Салат из свеклы с черносливом и сыром

    Свекла – корнеплод, цена которого практически не меняется в течение всего года, а благодаря тому, что она замечательно сочетается со многими продуктами (яблоки, изюм, огурцы, чеснок, яйца и другие), из нее готовят самые недорогие блюда.

    Так, Новый год 2022 можно встретить с закуской, приготовленной из:

    • 300 г вареной свеклы;
    • 15 шт. чернослива;
    • 50 г семечек подсолнечника;
    • 50 г мелкой стружки из твердого сыра;
    • растительное масло.

    Способ приготовления:

    1. Свеклу натереть на крупной терке. Семечки прокалить на сухой сковороде. Чернослив нашинковать тонкой соломкой, предварительно запарив на 10 минут в кипятке, если сливы слишком твердые.
    2. Смешать все подготовленные ингредиенты, заправить растительным маслом, можно по вкусу подсолить. Перед подачей посыпать сверху сырной стружкой.

    Подводя итог всему выше изложенному, стоит отметить, что овощи (маринованные и длительного хранения), сухарики из черствого хлеба, тонкие яичные блинчики, демократичная по стоимости малосольная селедка и доступные мясные продукты (колбаса, куриная грудка) – вот те продукты, из которых можно приготовить недорогие салаты, как для повседневного, так и праздничного меню. Комбинируя с заправками и комбинируя эти ингредиенты, как подсказывает поварская интуиция, можно создавать новые блюда хоть каждый день.

    5 бюджетных салатов и закусок на Новый год

    Угощения – важная часть любого праздника, родных и близких хочется удивить исключительными кулинарными шедеврами. И вовсе не обязательно выкладывать за продукты целое состояние. Важно взглянуть на новогоднее меню творчески и прагматично. Надеемся, что наши простые оригинальные рецепты помогут вам сэкономить и в то же время поразить дорогих гостей!

    Еще по теме: Что приготовить на Новый год

    Жюльен с курицей

    Обязательная закуска на праздничном столе – жюльен с курицей. Фото: Издательство «Эксмо»

    Что нужно:
    12 тарталеток
    1 куриная грудка
    1 луковица
    1 ст.л. оливкового масла
    100 мл сливок жирностью 20%
    150 г твердого сыра
    0,5 ч.л. соли

    Как приготовить жюльен с курицей:

    1. Куриную грудку нарежьте кубиками и отварите в подсоленной воде в сотейнике 15 минут на среднем огне.Фото: Издательство «Эксмо»

    2. Нарежьте лук кубиками и обжаривайте на сковороде с маслом 10 минут на среднем огне.

    3. Добавьте к луку кусочки куриного мяса и сливки, потушите 5 минут. Снимите с огня.Фото: Издательство «Эксмо»

    4. Натрите на мелкой терке сыр.

    5. Жюльен с курицей разложите по тарталеткам, посыпьте тертым сыром.Фото: Издательство «Эксмо»Подавайте к столу сразу.

     

    Если вы только осваиваете кулинарный жанр, но все-таки полны решимости приготовить что-то сногсшибательное и недорогое на Новый год – ищите новую книгу Издательства «Эксмо» «Учимся готовить праздничные блюда»!

    Рулетики из ветчины

    Рулетики из ветчины – нарядная и беспроигрышная закуска. Фото: Издательство «Эксмо»

    Что нужно:
    200 г свежих шампиньонов
    200 г ветчины
    100 г сыра
    1 ст. л. майонеза
    1/4 ч.л. соли
    10 листьев салата (любого)
    50 г маслин или оливок

    Как приготовить рулетики из ветчины:

    1. Отварите шампиньоны 15 минут в подсоленной воде, охладите их и мелко нарежьте.

    2. Ветчину нарежьте тонкими ломтиками.

    3. Сыр натрите на мелкой терке и смешайте в миске с майонезом и шампиньонами.

    4. Чайной ложкой выложите сырно-грибную массу на ломтики ветчины и скрутите рулетиком. Выложите на порционное блюдо на листья салата, украсьте маслинами или оливками. Чтобы рулетики не распадались, скрепите их зубочисткой или декоративной шпажкой.

    Салат с ананасом

    Всеми любимый салат с курицей и ананасом. Фото: Издательство «Эксмо» Для этого салата лучше всего подойдет прозрачный глубокий салатник, так будут видны все его слои. Помимо основных ингредиентов можно добавить в этот салат грецкие орехи, консервированную кукурузу или свежий огурец. Это придаст блюду свежую нотку.

    Еще по теме: 70 рецептов салатов

    Что нужно:
    1 куриная грудка
    2 яйца
    2 картофелины
    200 г консервированных ананасов
    3 ст.л. майонеза
    1/3 ч.л. cоли

    Как приготовить салат с ананасом:

    1. Отварите яйца и картофель (в мундире).

    2. Куриную грудку отварите в подсоленной воде 20 минут и мелко нарежьте.

    3. В порционные салатники выложите картофель, натертый на мелкой терке. Фото: Издательство «Эксмо»

    4. Слой картофеля смажьте 1 столовой ложкой майонеза. Фото: Издательство «Эксмо»

    5. Следующим слоем выложите кусочки куриной грудки и снова смажьте майонезом. Фото: Издательство «Эксмо»

    6. Выложите ананасы, нарезанные мелкими кусочками, и снова смажьте майонезом. Фото: Издательство «Эксмо»

    7. Яйца разделите на белки и желтки, натрите на мелкой терке по отдельности. Белки выложите в салатники. Фото: Издательство «Эксмо»

    8. В центр салатников выложите натертые желтки. Фото: Издательство «Эксмо»

    9. Дайте настояться в холодильнике 1–2 часа.

    Мясная закуска в лаваше

    Любителям лаваша посвящается: мясная закуска в лаваше. Фото: Издательство «Эксмо»

    Что нужно:
    2 листа тонкого лаваша
    200 г мясных копченостей
    3 листа китайской капусты
    половина головки красного репчатого лука
    1 помидор
    1 соленый огурец
    0,5 ст.л. растительного масла
    100 г сыра

    Еще по теме: Лаваш с начинкой: 5 вкусных рецептов

    Как приготовить мясную закуску в лаваше:

    1. Мясные копчености нарежьте тонкой соломкой.

    2. Лук очистите и нарежьте полукольцами.

    3. Китайскую капусту нарежьте соломкой. Фото: Издательство «Эксмо»

    4. Помидор и соленый огурец также нарежьте соломкой.Фото: Издательство «Эксмо»

    5. Сыр натрите на мелкой терке.

    6. Смешайте все ингредиенты в миске и выложите на листы лаваша. Сверните их рулетом. Фото: Издательство «Эксмо»Разрежьте каждый на 3 части.

    7. Рулетики слегка обжарьте на большой сковороде, смазанной растительным маслом.

    Рулетики с лососем

    Эти рулетики с лососем произведут фурор. Фото: Издательство «Эксмо»

    Что нужно:
    500 г филе лосося
    100 г сыра
    1 ч.л. пряностей
    1 ст.л. оливкового масла
    1 ч.л. соли

    Для рыбы хорошо подойдут пряные сухие травы: петрушка, сельдерей, эстрагон, базилик, тимьян, майоран.

    Как приготовить рулетики с лососем:

    1. Филе лосося нарежьте вдоль тонкими ломтиками и посыпьте каждый ломтик пряностями, посолите.Фото: Издательство «Эксмо»

    2. Нарежьте сыр брусочками и положите по одному на каждый ломтик лосося.Фото: Издательство «Эксмо»

    3. Сверните из ломтиков лосося рулетики, положите на смазанный маслом противень. Фото: Издательство «Эксмо»Запекайте в разогретой до 180°С духовке 15 минут.

    3 быстрых салата на Новый Год 2019. Просто нарезал, смешал и поставил на стол

    Другие записи про салаты

    Попробуйте приготовить несколько оригинальных салатов из простых продуктов! Ведь селедку вовсе не обязательно укутывать в шубу, помидоры для салата можно пожарить, а самая обычная картошка, оказывается, отлично сочетается с фруктами!  Яркий…

    Совсем немного времени осталось до наступления 8 Марта — Международного женского дня. Чтобы этот весенний праздник доставил истинное удовольствие, его нужно провести весело и вкусно. Разнообразить праздничное меню можно по-разному: подать…

    Этот рецепт салата для рачительной хозяйки, которая готовит из «того, что было». ИнгредиентыОснова: банка красной фасоли, кукурузы и ветчина (курица, копченая колбаса, карбонат).   ПриготовлениеФасоль и кукурузу промываем, ветчину режем…

    Это мой второй салат, где главным компонентом выступает куриное мясо, но очень интересно получается и с индейкой. Состав ингредиентов очень простой, поэтому приготовить такой салат не составит труда. Главная загвоздка по времени — в маринованном…

    ИнгредиентыРыбные консервы в масле — 1 банкаЯйца — 3 шт.Сыр — 100 гЛук — 1 головкаРис — 4 ст. ложкиМорковь — 1 шт.Майонез по вкусу ПриготовлениеСалат укладывается слоями, я пишу свой вариант последовательности слоев. 1-й слой: лук мелко…

    Как-то так получилось, что уже несколько лет в моей семье соблюдается традиция: ставить на праздничный  новогодний стол салат в виде символа года — тигренка, зайчика, лошадки, обезьянки… Наступающий год для меня не станет исключением: я. ..

    Смотрите все материалы про салаты: Смотреть все

    как приготовить простые, легкие и недорогие салаты на Новый год 2019

    Вкусные праздничные холодные закуски необязательно должны состоять из огромного количества дорогих ингредиентов. Поэтому, составляя меню к Новому году 2019, не тратьте заоблачные деньги на экзотические продукты и массу времени на изобретение сверхсложных рецептов.
    Как правило, первыми на Новый год гости съедают недорогие салаты из привычных простых продуктов. Женская половина гостей, тщательно следящая за фигурой, не оставит без внимания быстрые в приготовлении легкие салаты. По стоимости такие блюда тоже очень доступные.

    Простые салаты на Новый год 2019

    Побалуйте гостей невероятно вкусным салатом «Пикантный».
    Необходимые ингредиенты:

      • острая морковь по-корейски – 400 г
      • ветчина – 350 г
      • консервированная кукуруза – 1 банка
    • майонез – 200 г

    Способ приготовления:

      1. Нарежьте ветчину соломкой.
      1. К ветчине добавьте морковь и кукурузу.
    1. Заправьте блюдо майонезом и хорошо помешайте.


    Удивительно, но оригинальные праздничные салаты можно приготовить буквально из двух-трех составляющих. Главное, чтобы их сочетание было неожиданным и в то же время удачным и вкусным.
    Закуска «Феерия вкуса» относится именно к таким блюдам. Она состоит из свеклы и банана и имеет поистине феерический вкус.
    Необходимые ингредиенты:

      • майонез – 100 г
    • соль – по вкусу

    Способ приготовления:

      1. Нарежьте свеклу кубиками.
      1. Один банан натрите на терке, второй – нарежьте кубиками.
      1. Закуску заправьте майонезом.
    1. Немного посолите для контраста вкусов.


    При желании в этот салатик можно выдавить небольшой зубчик чеснока. Майонез так же можно заменить сметаной.

    Легкие салаты на Новый год 2019

    Приготовьте легкий и простой салат из зеленых овощей.

    Необходимые ингредиенты:

      • свежие огурцы – 3 шт
      • соленые огурцы – 3 шт
      • зеленый горошек – 1 банка
      • укроп – 3-5 веточек
      • зеленый лук – 50 г
      • сухарики домашнего приготовления – 100 г
    • майонез диетический – 200 г

    Способ приготовления

      1. Отварите яйца и нарежьте соломкой.
      1. Соленые и свежие огурцы также нарежьте соломкой. Укроп и лук мелко порубите.
      1. Смешайте огурцы, яйца, горошек, укроп и лук. Заправьте все легким майонезом и хорошо перемешайте.
    1. Выложите закуску на красивое блюдо, по кругу блюда насыпьте сухарики.
    ЧИТАЙТЕ ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

    Недорогие салаты на Новый год 2019

    Эта закуска выглядит нежной и воздушной. Эффект снежного покрова создает мелко натертый твердый сыр. Блюдо состоит из простых доступных продуктов, которые всегда найдутся в холодильнике, а съедается оно одним из первых.
    Необходимые ингредиенты:

      • морковь – 2 шт
      • майонез – 200 г
    • соль – по вкусу

    Способ приготовления:

      1. Отварите яйца и морковь, натрите их на крупной терке.
      1. Натрите на крупной терке яблоки.
      1. Блюдо выкладывайте слоями: яйца, морковь, яблоки. Все слои промажьте майонезом.
    1. Сверху засыпьте блюдо слоем мелко натертого сыра.


    Украсить салатик можно веточками укропа, зернами граната и кукурузы, изобразив таким образом еловую ветку с игрушками.

    Недорогие салаты на новый 2019 год

    Примерно за 2 недели до чудесных праздников мы начинаем ловить себя на мыслях о составе меню и зачастую упираемся в трезвый расчёт затрат на продукты. Предлагаем вам интересные идеи недорогих салатов на новый год, о которых с восхищением рассказывали бы даже в Одессе, знаменитой своим богатым Привозом. Перед вами откроется роскошная возможность присесть «одной пятой точкой — на два базара!», или, перефразируя одесситов – накормить гостей вкусно, красиво и бюджетно!

    к содержанию ↑

    Продукты для дешевого салата на Новый год

    Присмотримся, что обойдётся нам сравнительно недорого.

    1. Это привычные корнеплоды (картошка, свекла, морковь, сельдерей), лук, чеснок и капуста нескольких видов (белокочанная, краснокочанная, цветная).

    2. Наиболее доступные по цене фрукты – яблоки и апельсины.

    3. Из белковых ингредиентов — яйца, крабовые палочки, куриная грудка, плавленый сыр, фасоль.

    4. Из пикантных компонентов традиционные соления (огурцы и капуста) и консервированные горошек, грибы, кукуруза.

    Отметим и то, что само наличие недешёвого ингредиента не должно отпугивать вас от салата — сразу и бесповоротно. Посмотрите, КАКОЕ КОЛИЧЕСТВО требуется для рецепта. Возможно, в итоге вы получите большой объём недорогого, но вкусного салата на новый год, в состав которого входят ещё и целые маринованные грибы!

    Как раз с такого салата с маринованными грибами мы и начнём увлекательный рассказ про эконом салаты на новый год.

    к содержанию ↑

    Бюджетный салат «Полянка для обезьянки»

    Этот сюжетный и красивый салат удобно сделать даже накануне, ведь от 12 часов в холодильнике он только выиграет по вкусу!

    Ингредиенты для недорогого новогоднего салата

    • Грибы маринованные белые — 500 г;
    • Картошка – 200 г;
    • Морковь – 200 г;
    • Курица – 200 г;
    • Яйца – 3 шт. ;
    • Маринованные огурцы – 100 г;
    • Майонез – 200 г;
    • Зелёный лук, укроп, петрушка — по вкусу;
    • Салат листовой – 5-6 листиков, факультативно — для подачи.

    Как приготовить «Поляну для обезьяны»

    1. Берём достаточно широкую кастрюлю с низкими стенками или стеклянную миску с плоским дном. Смазываем посуду маслом и выкладываем слои ингредиентов:
    2. Слой №1 – большие грибы с короткими ножками, которые укладываем плотным ковром шапками вниз.
    3. Слой №2 – мелко рубленная зелень, которой засыпаем все пустоты между грибами, и аккуратно утрамбовываем. Сверху рисуем сетку из майонеза.
    4. Слой №3 – варёная морковь, натёртая на крупной или средней тёрке.
    5. Слой №4 – маринованные огурцы, нарезанные мелким кубиком. Сверху – сетку из майонеза.

      Внимание! Перед выкладыванием огурчики обязательно отжать!

    6. Слой №5 – отварное куриное мясо, нарезанное мелким кубиком. И снова – сетка из майонеза.
    7. Слой №6 – сваренные вкрутую яйца, натертые на крупной тёрке. Этот слой можно немного присолить. И не забываем облагородить его сеткой из майонеза.
    8. Слой №7 – варёный картофель, крупно натёртый. Можно присолить + обязательно промазать майонезом.

    Накрываем посуду крышкой и отправляем в холодильник. Подаём на большом блюде, устланном салатными листьями: нужно будет очень аккуратно перевернуть салат из посуды.

    Если вам по душе салаты с шампиньонами, предлагаем еще несколько эконом рецептов.

    к содержанию ↑

    Салат «Цветочная клумба»

    Сравнительно бюджетный и простой салат, который вдохновляет художественной подачей!

    Что надо для приготовления бюджетного салата

    • Корейская морковь – 200 г;
    • Белокочанная капуста – 200 г;
    • Чернослив без косточек – 200 г;
    • Куриные окорочка (желательно — копчёные) – 300 г;
    • Майонез – по вкусу;
    • Подсолнечное масло – для смазывания формы;
    • Крекеры (по форме — круг или квадрат) и листики петрушки – для украшения.

    Как приготовить

    Измельчаем овощи:

    • корейскую морковь режем на полоски 2-3 см длиной,
    • чернослив и куриные окорочка – на средние кубики,
    • белокочанную капусту – на самой мелкой насадке тёрки «Бёрнер».

    Совет Поварёнка
    Альтернативная нарезка капусты – очень тонко шинкуем и коротко (1 см) режем острым ножом.

    Укладываем ингредиенты слоями в широкую кастрюлю, слегка смазанную растительным маслом. Слои промазываем майонезом. Последовательность: куриное мясо, чернослив, капуста, морковь.

    Совет Поварёнка
    В салат можно добавить консервированную кукурузу, смешав её с белокочанной капустой (два ингредиента – одним слоем). Или самые дешёвые маринованные грибочки, например, лисички (промыв их от скользкого рассола).

    1. Даём салату постоять — до 3 часов в холодильнике.
    2. Переворачиваем на блюдо с подложкой из салатных листьев.
    3. Обкладываем салат по бокам крекерами, а сверху разбиваем клумбу с простыми в изготовлении цветами из моркови и яйца или других овощей.

    Ниже – подробные статьи, как сделать эти эффектные украшения.

    к содержанию ↑

    Дешевый салат «Морковная фантазия»

    Один из самых дешёвых и вкусных салатов на Новый год! Популярную зажарку моркови с луком редко встретишь в рецептах салатов. Так давайте исправим эту досадную забывчивость, добавив к зажарке секретный ингредиент!

    Для эконом салата понадобиться

    • Морковь – 300 г;
    • Лук репчатый белый – 200 г;
    • Семечки подсолнечника – 100 г;
    • Растительное масло – для пассировки;
    • Сметана – по вкусу.

    Как приготовить «Морковную фантазию»

    1. Семечки подсолнечника заливаем кипятком и оставляем на 20 минут.
    2. Морковь трём на крупной тёрке, а лук мелко рубим.
    3. Пассеруем половину моркови на хорошо разогретой сковородке, добавив огня в конце, чтобы лук слегка позолотился.
    4. Снимаем морковь и лук с огня и добавляем в тушёную смесь вторую половину моркови (сырую!) и семечки (воду из них слить!)
    5. Тщательно перемешиваем и заправляем.

    Дополнительные продукты к дешевому новогоднему салату

    К этому салату подойдут и дорогие виды орехов, например, грецкие или миндаль.

    Кроме того, в салате очень интересно заиграют отварная фасоль и картошка. В этом случае салат укладываемся слоями:

    • Фасоль + сметана с долькой измельчённого чеснока.
    • Затем немного тёртой отварной картошки с майонезом.
    • Сверху —  морковная смесь с семечками.

    При подборе пропорций фасоли и картошки брать примерно в 2 раза меньше, чем моркови.

    Если вам нравятся овощные салаты, а в частности морковные, предлагаем еще несколько рецептов, которые возможно смогут украсить ваше новогоднее меню.

    к содержанию ↑

    Салат «Сладкая жизнь»

    Недорогие ингредиенты, простое приготовление и пикантный результат! Если вы ищите это гармоничное сочетание для салата на новый год, то данный рецепт придётся вам по вкусу.

    Нужные продукты для новогоднего вкусного салата

    • Морковь – 200 г;
    • Свекла отварная – 200 г;
    • Чеснок – 1 крупный зубчик;
    • Твёрдый сыр – 150 г;
    • Изюм – 100 г;
    • Чернослив – 100 г;
    • Майонез – 200 г.

    Как приготовить праздничный салат

    1. Изюм и чернослив заливаем кипятком и оставляем на 20 минут.
    2. Измельчаем чернослив крупным кубиком.
    3. Сырую морковь, твёрдый сыр и варёную свеклу трём на крупной тёрке.
    4. Чеснок продавливаем через чеснокодавилку.
    5. Соединяем смеси для слоёв, из которых будем собирать салат:
    6. Слой №1 = Морковь + изюм + майонез
    7. Слой №2 = Твёрдый сыр + майонез
    8. Слой №3 = Свекла + чеснок + чернослив
    9. Выкладываем слои в пронумерованной последовательности на широкое блюдо, формируя горку. Свекольный слой завершает горку по всей поверхности.

    Эффектное украшение

    Поверх свекольного слоя укладываем плетёнку — из тонких полосок сыра, а по периметру горки — полукруги морковь. Это создаст очень аппетитную разноцветную картину — без сложных декораторских усилий.

    Можно верх салата украсить сердечками, вырезанными из свеклы и салатными листьями — просто и со вкусом.

    Если и это сложно для вас, тогда просто выкладываем салат в порционные пиалы или бокалы из прозрачного стекла.

    Для любителей свекольных салатов, предлагаем и другие эконом рецепты.

    к содержанию ↑

    Новогодний капустный салат из капусты

    Дешёвые салаты из капусты выручают нас ежедневно. Так не будем изменять традициям и сделаем недорогой капустный салат для новогоднего стола, добавив всего лишь один не бюджетный ингредиент.

    Для эконом салата нам нужны

    • Капуста белокочанная – 200 г;
    • Капуста цветная – 100 г;
    • Капуста брокколи – 100 г;
    • Любое копчёное мясо (куриный окорочок или ветчина) – 100 г;
    • Майонез – по вкусу;
    • Зелень – по вкусу.

    Как приготовить капустный салат

    1. Белокочанную капусту трём на самой мелкой насадке «Бёрнер», или очень тонко шинкуем, а затем коротко нарезаем.
    2. Цветную капусту и брокколи разбираем на соцветия и мелко рубим.

      Внимание!
      Из брокколи использовать только мягкие «кудрявые» части, или очистить от верхнего слоя стеблевую часть соцветия.

    3. Куриный окорочок режем средним кубиком.
    4. Смешиваем все ингредиенты, заправляем майонезом, слегка посыпаем рубленой зеленью (укроп + петрушка)

    Совет Поварёнка
    Ещё одним соусом для этого салата может стать смесь лёгкой французской горчицы и мёда в пропорции 1:1 или 1:2. Такая заправка будет особенно вкусна, если мы используем несколько дополнительных компонентов.

    Дополнительными компонентами для новогоднего салата могут стать следующие недорогие и простые продукты:

    • кисло-сладкое яблоко, очищенное и порезанное мелким кубиком;
    • консервированная кукуруза или горошек;
    • маринованные грибочки, промытые от маринада и мелко порезанные.

    Несколько вариантов таких сочетаний мы предлагаем вам почитать в подробных отдельных статьях.

    к содержанию ↑

    Салат «Изумрудный остров»: рецепт с ананасами

    • Куриные грудки – 400 г;
    • Лук белый репчатый – 1 шт. среднего размера;
    • Сыр твёрдого сорта – 100 г;
    • Ананасы консервированный – 100 г;
    • Яйца куриные – 4 шт. ;
    • Киви – 3 шт.;
    • Кари – 2-3 ч. л.;
    • Майонез – 250 г;
    • Растительное масло.

    Как приготовить недорогой, вкусный салат

    1. Куриную грудку натираем кари, обжариваем на сковороде до готовности и нарезаем мелким кубиком.
    2. Лук мелко рубим, киви и ананас нарезаем мелким кубиком.
    3. Сваренные вкрутую яйца трём на мелкую тёрку.
    4. Твёрдый сыр предварительно быстро подмораживаем в морозилке и режем острым ножом на мелкий кубик – примерно такой же, как киви.
    5. Укладываем подготовленные компоненты слоями:
    • Слой №1 = курица + ½ лука + майонез
    • Слой №2 = ананас + ½ лука + ½ киви и сверху промазываем майонезом
    • Слой №3 = тёртые яйца + твёрдый сыр + майонез
    • Слой №4 = киви – именно этот структурный зелёный слой стал основанием для названия салата.

    Согласитесь, очень красочный результат стоит того, чтобы немножко потратиться – всего на 3 штучки киви. Но за счёт них дешёвый салат приобретает приятную кислинку и необычный вид.

    Вы также можете усилить вкус блюда, активно поперчив слой сыра с яйцом. Сделайте новый год лёгким в хлопотах, бюджетным по затратам и ярким во вкусах!

    Читайте еще похожие записи:

    к содержанию ↑

    Варианты для приготовления бюджетных салатов

    Попробуйте изменить и самые привычные рецепты для дешёвых новогодних салатов, ведь кто, как не вы, хорошо разбирается во вкусах домочадцев и друзей?!

    Винегрет по-новому

    Например, иначе приготовьте винегрет.

    Вместо огурцов добавьте кислую капусту, а саму свеклу не отваривайте, а потушите – с морковью, кубиками цветной капусты и небольшим количеством мелко рубленого лучка.

    Туда же могут отправиться кубики сельдерея (в половину меньше, чем свеклы и моркови). В такой винегрет уже не захочется добавлять картошку, а вот отварная фасоль или подсолнечные семечки придутся в нём очень кстати. В итоге – новый вкус, загадка ингредиентов и никаких грандиозных трат!

    Недорогой салат с крабовыми палочками

    Поищите свежие варианты с крабовыми палочками. Для этого сделайте акцент именно на них, удалив из рецептов другие «тяжёлые» компоненты — картошку, яйца и мясо.

    Один из самых сочных и дешёвых вариантов новогоднего крабового салата:

    • мелко тёртая белокочанная капуста,
    • яблоко и апельсин, измельчённые тонкой соломкоя,
    • консервированная кукуруза,
    • крабовые палочки, порезанные не очень мелко.

    Заправка = майонез + обязательно поперчить. Понадобится тёрка «Бёрнер».

    Простые и дешевые салаты из кислой капусты

    На выручку приходит и всеми любимая кислая капуста. Её легко подтянуть до праздничного уровня, если добавить яблоко (тонкая соломка), немного кукурузы и крупнодроблёные орехи.

    При этом заправьте ароматным растительным маслом. Отличное сочетание вкусов получится и в случае добавления к капусте изюма, чернослива, кураги. Заметьте, дорогие ингредиенты – в небольшом количестве!

    А если вспомнить рецепты наших бабушек, то 3 самых дешёвых компонента (кислая капуста, отварная картошка и лук) являются прекрасной базой для вкусного зимнего салата, который не посрамит новогодний стол, если будет предложен к обильному мясному горячему – сродни запечённых отбивных или куриных окорочков.

    Это ещё один подход к выбору недорогих салатов на новый год: сэкономив на сопровождении к хорошему и зачастую дорогому мясу, мы не теряем общего настроения трапезы — как щедрой и богатой!

    Вкусные салаты на новый год без майонеза – пошаговый рецепт с фотографиями

    1.САЛАТ «ПРАЖСКИЙ»:

    Куриное филе и огурцы нарезаем небольшими кусочками.

    Один желток отделить для заправки салата, а белок и остальные яйца нарезать кубиками или овощерезкой.

    Морковь нарезать тонкими полосками (стружкой) при помощи овощного ножа.

    Нож тянуть не через всю морковь (если она у вас длинная), а на расстоянии 6-8 см.

    Мелко нарезаем зеленый лук.

    Готовим заправку: к желтку добавляем горчицу, соль и растираем. Затем частями добавим оливковое масло. Размешаем и заправим салат.

    Тщательно перемешаем, выложить в салатник, блюдо, украсить зеленым луком.

    «Пражский» салат готов! Очень вкусно и сытно!

    2. САЛАТ «ШОПСКИЙ» — это любимый салат в Болгарии, очень похож на «Греческий».

    В 100 г – 80 Ккал

    Продукты:

    2 помидора

    2 огурца

    2 болгарских сладких перца

    1 красный лук

    15 маслин без косточки

    Петрушка

    120 г брынзы

    3 ст. л. оливкового масла Extra Virdgin

    1 ст. л. сока лимона или яблочного уксуса

    Прежде всего запекаем перец. Режем его вдоль на 2-3 части, очищаем от семян. Выкладываем срезом вниз на противень, смазанный оливковым маслом. Печем 20-25 минут при температуре 200 градусов.

    Дать перцам остыть. Аккуратно снять кожицу при помощи ножа. Порезать крупными кубиками.

    Помидоры и огурцы также нарезаем крупными кубиками, лук – полукольцами. Измельчаем петрушку. Маслины разрезать пополам, брынзу — порезать на небольшие кубики или натереть на терке.

    Заправляем салат смесью оливкового масла и лимонного сока. Аккуратно перемешиваем.

    Выкладываем салат в салатник или блюдо, сверху — брынзу, украшаем маслинами и листиками петрушки.

    «Шопский» салат готов! Рекомендую!

    3. САЛАТ С ГРИБАМИ, КУКУРУЗОЙ И ЯЙЦОМ – очень вкусный салат для любителей грибов, подаю два варианта заправки

    На 100 г – 70 Ккал.

    Продукты:

    300 г грибов

    1\2 банки кукурузы

    1 огурец

    3 яйца

    1 лук

    1 морковь

    Заправка 1: несладкий йогурт или сметана

    Заправка 2: соевый соус с оливковым маслом 1:1

    Грибы режем не мелко, обжариваем в небольшом количестве оливкового рафинированного масла. Солим, перчим. Откинем на бумажное полотенце, чтобы ушел лишний жир.

    Измельчим лук, морковь, обжарим на оливковом масле до золотистого цвета.

    Отварные яйца режем на небольшие кубики. Из кукурузы сливаем рассол.

    Смешиваем все ингредиенты, заправляем салат. Соль по желанию.

    Вот и все! Салат с грибами и кукурузой без майонеза готов!

    Приятного всем аппетита!

    10 вкусных салатов на Новый год

    1. Салат «Снегирь» с курицей и рисом

    Фото: Lika Mostova / Shutterstock

    Ингредиенты

    • 2 яйца;
    • 3 столовые ложки риса;
    • 200 г филе куриной грудки;
    • 1 луковица;
    • 2 помидора;
    • 70–80 г маслин;
    • майонез — по вкусу;
    • 1 стебель зелёного лука.

    Приготовление

    Яйца отварите вкрутую за 10 минут, рис и филе — до готовности.

    Куриное мясо, лук, помидоры и маслины нарежьте небольшими кусочками. Белки и желтки по отдельности натрите на крупной или средней тёрке.

    Поместите на плоскую тарелку рис так, чтобы получились очертания снегиря, и смажьте майонезом. Дальше выложите курицу, лук, желтки и белки. После каждого слоя, кроме белкового, смазывайте соусом. Из помидоров выложите грудку и клюв снегиря, из маслин — голову, крылья и хвост. Из лука сделайте веточки.

    Приготовьте классику 🥗

    2. Сырный салат с крабовыми палочками в апельсине

    Фото: elenstudio / Depositphotos

    Ингредиенты

    • 3 яйца;
    • 200 г филе куриной грудки;
    • соль — по вкусу;
    • 1–2 столовые ложки растительного масла;
    • 200 г крабовых палочек;
    • 100 г грецких орехов;
    • 150 г твёрдого сыра;
    • 3 апельсина;
    • чёрный перец — по вкусу;
    • майонез — по вкусу;
    • клюква — опционально;
    • 1 веточка укропа — опционально.

    Приготовление

    Отварите яйца вкрутую за 10 минут.

    Куриную грудку нарежьте плоскими ломтиками среднего размера и посолите. В сковороде разогрейте масло на умеренном огне. Обжарьте курицу примерно за 15 минут, выложите на тарелку и остудите. Нарежьте маленькими кусочками вместе с яйцами и крабовыми палочками. Орехи измельчите. Сыр натрите на мелкой или средней тёрке.

    Апельсины разрежьте на половинки, отделите пару тонких ломтиков и оставьте для декора. Достаньте мякоть, нарежьте её небольшими кусочками, сложите в сито и оставьте на 10–15 минут, чтобы стёк сок.

    Смешайте половину сыра с апельсиновой мякотью, курицей, крабовыми палочками, яйцами и орехами. Посолите, поперчите, заправьте майонезом и перемешайте. Выложите новогодний салат в цитрусовые корки, посыпьте оставшимся сыром, украсьте клюквой, кусочками апельсина и укропом.

    3. Салат «Ёлочка» с курицей и киви

    Фото: Lika Mostova / Shutterstock

    Ингредиенты

    • 2 яйца;
    • 100–150 г куриного филе;
    • 1 помидор;
    • 4 киви;
    • 1 красная луковица;
    • 60–70 г твёрдого сыра;
    • 1 небольшой пучок укропа или другой зелени;
    • соль — по вкусу;
    • майонез — по вкусу;
    • 1 столовая ложка гранатовых зёрен — для декора.

    Приготовление

    Яйца отварите вкрутую за 10 минут, куриное филе — до готовности.

    Нарежьте курицу, помидор и киви небольшими кусочками, лук и яйца — мелкими. Сыр натрите на крупной тёрке. Зелень нарубите.

    Выложите в салатник курицу, половину лука и сыра, зелень и в центр слегка посоленные помидоры, яйца, оставшиеся лук и сыр. После каждого слоя наносите сеточку из майонеза ими просто смазывайте им. Сверху выложите киви, украсьте укропом и гранатовыми зёрнами.

    Обязательно приготовьте 💡

    4. Салат «Снеговик» с курицей и шампиньонами

    Фото: vkuslandia / Depositphotos

    Ингредиенты

    • 5 яиц;
    • 450 г куриного филе;
    • 400 г картошки;
    • 1 морковь;
    • 300 г маринованных шампиньонов;
    • майонез — по вкусу;
    • соль — по вкусу;
    • чёрный перец — по вкусу;
    • 1 лист нори — для декора.

    Приготовление

    Яйца отварите вкрутую за 10 минут, курицу, картофель и морковь — до готовности.

    Нарежьте филе, картошку и грибы небольшими кусочками. Желтки и белки отдельно натрите на средней или мелкой тёрке.

    Выложите в миску картошку, смешанную с майонезом, дальше — подсоленную и поперчённую курицу, шампиньоны и желтки. После каждого слоя, кроме первого, смазывайте майонезом или делайте сеточку из него. Сверху посыпьте белками и выложите лицо снеговика из нори и варёной моркови.

    Выберите лучший 🍗

    5. Салат «Рафаэлло» с курицей, шампиньонами и огурцами

    Фото: ann_1101.mail.ru / Depositphotos

    Ингредиенты

    • 200 г куриного филе;
    • 1 яйцо;
    • 1 луковица;
    • 200 г шампиньонов;
    • 2 небольших маринованных огурца;
    • 100 г твёрдого сыра;
    • 2 столовые ложки растительного масла;
    • соль — по вкусу;
    • чёрный перец — по вкусу;
    • 2–3 столовые ложки майонеза.

    Приготовление

    Куриное филе отварите до готовности, яйцо — вкрутую за 10 минут. Мелко нарежьте вместе с луком, грибами и огурцами. Сыр натрите на средней тёрке.

    В сковороде разогрейте масло на умеренном огне. За 7–10 минут обжарьте лук с шампиньонами. Остудите и выложите в миску.

    Смешайте грибную зажарку с курицей, яйцами, огурцами, солью, перцем и майонезом. Сделайте небольшие шарики, обваляйте каждый в сыре и выложите на блюдо.

    Удивите гостей 🧀

    6. Салат «Часы» с курицей и корейской морковью

    Фото: chudo2307 / Depositphotos

    Ингредиенты

    • 3 яйца;
    • 300 г куриного филе;
    • 1 морковь;
    • 150 г твёрдого сыра;
    • 150 г морковки по‑корейски;
    • 3–4 столовые ложки майонеза;
    • 1 веточка петрушки.

    Приготовление

    Отварите куриные яйца вкрутую за 10 минут, филе и морковь — до готовности.

    Нарежьте мясо небольшими кусочками. Сыр натрите на средней тёрке, белки и желтки — отдельно на мелкой.

    Выложите в салатник или на тарелку через кулинарное кольцо курицу, морковь по‑корейски, желтки и сыр. После каждого слоя смазывайте майонезом или делайте сеточку из него. Сверху посыпьте белками и украсьте варёной морковью, майонезом и петрушкой, чтобы получились часы.

    Побалуйте семью 🥕

    7. Салат «Новогодняя ёлка» с курицей и кукурузой

    Фото: Anastasia_Panait / Shutterstock

    Ингредиенты

    • 3 яйца;
    • 200–250 г куриного филе;
    • соль — по вкусу;
    • чёрный перец — по вкусу;
    • 200 г шампиньонов;
    • 50–70 г твёрдого сыра;
    • 1–2 столовые ложки растительного масла;
    • 150 г консервированной кукурузы;
    • майонез — по вкусу;
    • 1 пучок укропа;
    • 1 маленькая морковь;
    • 1 столовая ложка клюквы.

    Приготовление

    Яйца отварите вкрутую за 10 минут. Куриное филе посолите и поперчите, за 20–25 минут запеките в духовке при температуре 180 °С. Остудите.

    Шампиньоны, курицу и яйца (немного белка оставьте для декора) нарежьте небольшими кусочками. Сыр натрите на мелкой тёрке.

    В сковороде разогрейте масло на среднем огне. За 7–10 минут обжарьте грибы, затем остудите.

    Перемешайте курицу с грибами, яйцами, сыром и кукурузой (несколько зёрен оставьте для декора). Посолите, поперчите, заправьте майонезом и выложите на блюдо в форме ёлочки. Сверху украсьте рубленым укропом, морковными и яичными звёздочками, клюквой, кукурузой и «гирляндой» из майонеза.

    Угощайтесь 🍄

    8. Салат «Мышки на сыре» с ветчиной и яблоком

    Фото: Chudovska / Shutterstock

    Ингредиенты

    • 5 куриных яиц;
    • 4 перепелиных яйца;
    • 3 картофелины;
    • 300 г ветчины;
    • 1 луковица;
    • 2 яблока;
    • 150 г твёрдого сыра;
    • майонез — по вкусу;
    • 10 горошин чёрного перца;
    • 5 бутонов гвоздики.

    Приготовление

    Куриные яйца сварите вкрутую за 10 минут, перепелиные — за 5 минут. Картошку отварите до готовности.

    Нарежьте ветчину и лук небольшими кусочками. Картошку, яблоки, сыр (несколько ломтиков оставьте для декора), отдельно белки и желтки четырёх куриных яиц натрите на крупной тёрке.

    Выложите на тарелку слоями ветчину, картошку, лук, яблоки, сыр и белки. После каждого смазывайте майонезом или делайте сеточку из него. Из готового круглого салата вырежьте один треугольный сегмент или оставьте «головку сыра» целой. Сверху посыпьте тёртым желтком. Выложите куриное и перепелиные яйца с декором из сыра, чёрного перца и гвоздики, чтобы получились «мышки».

    Наслаждайтесь вкусом 🍳

    9. Салат «Рождественский венок» с говядиной и маринованным луком

    Фото: Irina2511 / Depositphotos

    Ингредиенты

    • 2 яйца;
    • 250 г говядины;
    • 1 морковь;
    • 2–3 картофелины;
    • 2–3 маринованных огурца;
    • 80–100 г маринованного лука;
    • 1 пучок укропа;
    • майонез — по вкусу;
    • 1–2 ломтика твёрдого сыра;
    • 1 столовая ложка гранатовых зёрен.

    Приготовление

    Яйца отварите вкрутую за 10 минут, говядину — примерно за час, морковь и картошку — до готовности.

    Нарежьте мясо, морковку, огурцы и лук небольшими кусочками. Яйца натрите на мелкой тёрке. У укропа удалите стебли.

    В центр тарелки поставьте стакан. Вокруг него выкладывайте картошку, мясо, лук, огурцы и морковку. После каждого слоя смазывайте майонезом или наносите сеточку из него. Сверху посыпьте яйцами, добавьте немного майонеза и выложите укроп. Украсьте снежинками из сыра и зёрнами граната.

    Сделайте без повода 🥩

    10. Салат «Маска» с курицей и свёклой

    Фото: Lika Mostova / Shutterstock

    Ингредиенты

    • 200–250 г филе куриной грудки;
    • 1 морковь;
    • 1 свёкла;
    • 100 г твёрдого сыра;
    • 1 зубчик чеснока;
    • 50–60 г грецких орехов;
    • 4 столовые ложки майонеза;
    • 1 горсть гранатовых зёрен;
    • 10–15 ягод облепихи — опционально;
    • 1 веточка укропа или петрушки.

    Приготовление

    Отварите до готовности курицу, морковь и свёклу. Отсудите. Нарежьте филе небольшими кусочками. Морковь, свёклу и сыр натрите на мелкой или средней тёрке. Чеснок пропустите через пресс. Орехи измельчите.

    Для заправки смешайте майонез с чесноком и грецкими орехами.

    Выложите на блюдо курицу в форме маски: чтобы получились ровные контуры прорезей для глаз, используйте рюмки. Смажьте филе половиной соуса, посыпьте сыром и добавьте оставшуюся чесночно‑майонезную смесь. Сверху выложите морковь и свёклу, чтобы каждый овощ занимал примерно по половине «маски». Декорируйте гранатом, облепихой и зеленью.

    Читайте также 👩‍🍳🥗

    12 рецептов вкусных салатов для более здорового Нового года

    Если есть больше овощей — одно из новогодних обещаний , у нас есть рецептов вкусных салатов, которые помогут придерживаться вашего плана. Это сытные салаты с ярким вкусом и достаточным количеством овощей, чтобы вы чувствовали себя хорошо, когда их едите.

    Забудьте о мягком салате и зимних помидорах без запаха и замените их углеводами или белками с добавлением свежих вкусных овощей для более сытного зимнего салата.

    Выберите сытных макарон или салата с лапшой , наполненного здоровыми овощами, или выберите богатый белком вариант без ac , например, грецкий орех и горгонзола, или даже салат из осьминога и картофеля за что-то немного более экзотично.

    Рецепты салатов на Новый год могут быть сколь угодно интересными. Пришло время проявить творческий подход, вдохновляйтесь подборкой рецептов ниже.

    12 ароматных рецептов салатов на Новый год

    Салат из персидских баклажанов и помидоров

    Этот великолепный салат — это полноценная пробка для шоу — от жемчужин гранатовых зерен до жареных баклажанов и различных помидоров. Это делает его вкусным вегетарианским блюдом или отличным дополнением к жареному мясу.

    Найдите рецепт здесь .

    Салат из редиса и радиккио

    Это отличный салат с большим хрустом благодаря острой редьке, полоскам огурца и ароматным кедровым орехам. Вам понравится соус из базилика.

    Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт .

    Салат из мускатной тыквы и киноа

    Семена граната, чеснок и петрушка придают цвет и аромат этому вкусному веганскому салату , приготовленному из одного из самых вкусных зимних овощей и богатой белком киноа .

    Получите рецепт сейчас.

    Салат из фасоли и козьего сыра

    Фава-бобы — отличное средство для салата, особенно если вы сочетаете их со сливочным козьим сыром, чесноком, зеленым луком и мятой .

    Попробуйте этот простой рецепт.

    Теплый виноградный салат с курицей

    Вы когда-нибудь пробовали теплого винограда ? Они сочные, сладкие и вкусные. Идеально сочетается с жареной курицей и хрустящими овощами .

    Получите рецепт прямо здесь.

    Салат из баклажанов и хариссы

    Этот салат в ближневосточном стиле из жареных баклажанов , завершенный пастой из хариссы подается теплым и вкусным с свежеприготовленными лепешками .

    Найдите рецепт здесь.

    Этот свежий хрустящий итальянский салат ( insalata trevigiana) родом из города Тревизо и содержит радиккио и фенхеля , покрытый сыром горгонзола .

    Щелкните здесь, чтобы просмотреть рецепт.

    Салат из осьминога и картофеля

    Средиземноморский салат наполнен ароматом и идеально подходит для обеда или даже ужина.

    Попробуйте этот рецепт без глютена.

    Этот необычный салат из омлетов с зеленью , панчетта и твист икры был одним из любимых блюд итальянского художника Понтормо, и мы с ним вместе!

    Найдите рецепт здесь.

    сливочный, хрустящий салат и пикантный , это идеальный вариант легкого обеда, наполненный здоровых орехов, яблоком и ломтиками сельдерея , которые прорезают насыщенности твердого и мягкого сыра .

    Щелкните здесь, чтобы просмотреть рецепт.

    В этом легком рецепте китайской лапши сочетаются жареная куриная грудка , креветки и овощей в простом и сытном блюде на обед или ужин.

    Вот рецепт, который стоит попробовать.

    Салат из макарон — это всегда классика, и этот ароматный вариант не разочарует, особенно если вы готовите для вегетарианцев.

    В упаковке оливок, грецких орехов и помидоров черри. — это достаточно разнообразия и интенсивности вкуса, чтобы разбудить вкусовые рецепторы. Вот рецепт.

    Совет: Не можете найти помидоры черри хорошего качества? Выбирайте вяленые помидоры.

    Подробнее: Ищете еще вкусные блюда? Просмотрите всю нашу коллекцию рецептов для гурманов.

    Следите за Fine Dining Lovers также на Facebook

    Простой недорогой рецепт салата • Скейт-повар

    Время чтения: 5 мин.

    Наш универсальный салат — это сочетание овощей, которые мы любим больше всего, и тех, которые стоят меньше всего денег. Получите нашу недорогую формулу салата ниже!

    Если вам нравится этот рецепт, возможно, вам понравятся и другие наши настоящие блюда, недорогие рецепты салатов!

    Этот пост содержит партнерские ссылки. Вы можете просмотреть нашу полную политику раскрытия информации здесь .

    Недавно кто-то упомянул, что на моем сайте не так много рецептов из овощей.

    Это правда. Хотя мы едим много овощей, мы делаем их очень простыми и удобными для всей семьи.

    Мы едим большинство овощей так:

    • в супах
    • в соусах для завтрака
    • с добавлением зеленых смузи
    • на пару
    • жареным
    • в ежедневном салате

    У нас есть несколько любимых рецептов салатов, и мы добавляем дополнительные овощи в супы и завтрак.

    Простой рецепт салата

    По правде говоря, хотя я экспериментировал со всеми видами овощных рецептов, мы сохраняем наши блюда довольно простыми. Помимо супов и иногда приготовленных на пару овощей, мы едим салаты.

    Практически каждый день все в нашей семье, включая четырехлетнего ребенка, едят салат. И почти всегда это рецепт салата.

    Приведенный ниже рецепт является нашим любимым блюдом большую часть года. Это легко, недорого, просто, вкусно, а заправка чистая и свежая.

    Простой

    Рецепт салата

    Уникальность этого салата заключается в том, что все ингредиенты сделаны из настоящей еды, и мы использовали самые недорогие овощи, какие только могли найти.

    Таким образом, салат представляет собой здоровый баланс между экономией денег и здоровым питанием.

    Салат-бар для семей

    Когда мои дети подросли, я начал подавать салаты в форме шведского стола. Таким образом, дети смогут добавлять в салаты как угодно.Для нас этот метод делает его более интересным и приятным для публики.

    Аллергия и специальные диеты

    Наш недорогой, легкий, натуральный салат, который легко сделать без аллергии. Заправка не содержит молочных продуктов, веганская, палео, одобренная Whole30 и недорогая! Таким образом, мы можем подать его практически любым гостям.

    Еда Салат

    Чтобы сделать этот салат едой, мы обычно добавляем тертый сыр или нарезанный кубиками авокадо и какой-нибудь белок.

    Топперы для салатов Easy Protein:

    • Курица
    • Ростбиф, оставшийся после еды
    • Консервированный тунец
    • Запеченный или консервированный лосось
    • Нут
    • Квиноа

    Make-Ahead Салат

    Поскольку мы едим этот салат почти каждый день, я обычно готовлю все овощи, курицу и заправку в наш простой день приготовления еды.В течение недели мы просто выкладываем закуски и позволяем каждому приготовить себе еду.

    Салат для детей раннего возраста

    Ни один из моих детей не любил салаты, пока им не исполнилось четыре года. У нас есть упрямые едоки, которые разборчивы, но наша философия состоит в том, что мы подаем все, что подаем, и наши дети могут есть столько или меньше, сколько они хотят. Мы призываем всех пробовать много новой еды, но не переживаем.

    Когда они становятся достаточно взрослыми, чтобы понимать — обычно около четырех лет — у нас есть правило.У них не будет секунд на что-нибудь еще на ужин — макароны, курицу, хлеб, что угодно — пока их салат не закончится. Если они достаточно голодны, чтобы съесть еще хлеба, они достаточно голодны, чтобы съесть салат.

    Теперь все они предпочитают салат любому другому овощному блюду.

    В конце концов, наша цель — дать нашим детям возможность заботиться о своем теле по мере взросления, а не заставлять их есть то, что мы кладем перед ними.

    Я делюсь ТОННОЙ простых, вдохновляющих советов и рецептов, которые помогут вам сэкономить деньги и правильно питаться с разборчивыми едоками в плейлисте «Разборчивый едок»!

    Простой, недорогой рецепт салата

    Этот легкий недорогой салат приготовлен как из настоящих пищевых ингредиентов, так и из недорогих овощей.

    Хотя салаты могут быть довольно дорогими, это хороший баланс между экономией денег и здоровым питанием.

    • Салат (нам нравится ромэн, но мы едим то, что продается)
    • Морковь (я использую для них овощечистку для жульена — легко хранить, легко есть, и всем это нравится!)
    • Греческая смесь Заправка для салата
    • Тертый сыр или авокадо
    • Любые другие овощи в продаже или в сезон (иногда это брокколи, иногда помидоры и огурцы.Иногда это ничто иное)
    • Протеин (мы подаем его на стороне или поверх салата. Мы используем курицу, яйца вкрутую, тунец или просто остатки)
    • Некоторые из нас любят гренок , и Я не могу их винить. Обычно мы обслуживаем их как вариант.

    Обычно мы завершаем блюдо простым желтым средиземноморским рисом, запеченным сладким картофелем с глубоким вкусом или хрустящим домашним картофелем фри.

    Чтобы сэкономить, мы делаем упор на овощи и полезные углеводы.Белок обычно представляет собой начинку для салата.

    Некоторые салаты красивее других. У этого был фалафель из чечевицы.

    Ингредиенты для легкого недорогого салата
    • 2 сердечка салата ромэн или 1 зеленый салат с цельной головкой
    • 1 морковь
    • 8 виноградных помидоров (или 1/2 помидора среднего размера) (необязательно)
    • 1 / 2–1 чашка смешанной греческой заправки

    Дополнительно:

    • 3 унции сыра чеддер, по вкусу (или 1 / 2-1 авокадо, нарезанный кубиками)
    • 2 стакана какого-либо протеина
    • 1/4 стакана оливок каламата
    • 1 стакан гренок
    • ассорти из сезонных продуктов или в продаже овощи (огурцы, брокколи и др.))

    Как легко приготовить недорогой салат

    Нарежьте салат небольшими кусочками. Затем нашинкуйте морковь или нарежьте соломкой, а виноградные помидоры разрежьте пополам.

    Перемешайте все ингредиенты в большой миске. Выполнено!

    Примечание. Если вы думаете, что у вас останутся остатки еды, не добавляйте заправку и сыр / авокадо и подавайте их отдельно.

    Этот простой рецепт салата:
    • Без глютена
    • Без молочных продуктов
    • Без аллергенов
    • Whole30
    • Paleo
    • Vegan
    • Vegetarian
    • Keto-friendly
    • Make-вперед
    • Kid-friendly
    • Если попробуете этот рецепт, дайте нам знать! Оставьте комментарий, оцените его и отметьте фото #cheapskatecook и @cheapskatecook в Instagram.

      Этот салат сочетает в себе некоторые классические фавориты, недорогие овощи и недорогую, но вкусную заправку, чтобы сделать наш гарнир (а иногда и основное блюдо!).

      • 2 сердца салат ромэн (или 1 полная голова)
      • 1 морковь
      • 8 виноградные помидоры, по вкусу (или 1/2 помидора среднего размера)
      • 3 унции сыр чеддер, по вкусу (или 1 / 2-1 авокадо, нарезанное кубиками)
      • 1 / 2-1 кружка Смешанный греческий соус по вкусу (см. примечания)

      Дополнительно:

      • 2 чашки оставшаяся курица
      • 1/4 кружка каламата оливки
      • 1 кружка гренки
      • ассорти из сезонных овощей или овощей со скидкой (огурцы, брокколи и др.)
      1. Нарежьте салат небольшими кусочками, нарежьте морковь или нарежьте соломкой, а виноградные помидоры разрежьте пополам. Измельчите сыр. Если вы используете авокадо, нарежьте его кубиками.

      2. Перемешайте все ингредиенты в большой миске. Если вы думаете, что у вас останутся остатки, откажитесь от заправки и сыра / авокадо и подавайте их отдельно.

      • Мы предпочитаем морковь с соломкой — ее легко приготовить, хранить и весело есть!
      • Этот смешанный греческий соус — наш фаворит, потому что он вкусный, недорогой, простой в приготовлении, содержит чистые ингредиенты, не содержит молочных продуктов, веганский и одобрен Whole30!
      • Чтобы сделать его основным блюдом, мы обычно используем остатки Make Ahead Chicken, яйца вкрутую или другой остаток белка.
      • Обычно мы завершаем трапезу простым средиземноморским желтым рисом, глубоко вкусным запеченным сладким картофелем или хрустящим домашним картофелем фри.

      Более недорогие рецепты салатов:

      Больше недорогих овощных рецептов:

      Какие из ваших любимых закусок для салата?

      Если вы нашли этот пост полезным, дайте нам знать! Оставьте комментарий, поделитесь им на Facebook или Pinterest и подпишитесь на нас в Instagram или YouTube, чтобы узнать больше!

      Сократите свой бюджет на продукты и накормите свою семью настоящей едой! Получайте простые, скромные, настоящие планы меню еды каждый месяц БЕСПЛАТНО в 1-минутном электронном письме от Cheapskate Cooks. Получите свой первый здесь .

      45 рецептов полезных салатов — iFOODreal.com

      Ну привет, 45 рецептов полезных салатов ! Согласитесь, девушке всегда нужен салат!

      Почему эти рецепты салатов?

      Я прекрасно понимаю, что вы можете найти множество других рецептов салатов в Интернете одним касанием пальца. Но мои лучшие! Пинки обещание!

      Прикрепите этот рецепт на Pinterest, чтобы сохранить на потом

      ПРИКОЛИ ЭТО!
      • Простые рецепты — Во многих из этих салатов даже заправку выливают в одну и ту же миску.Я не люблю лишние шаги. Мы никогда не делали этого в Украине, и посмотрите, у меня все получилось нормально. 🙂
      • Простые ингредиенты — Речь идет об основных ингредиентах Walmart — авокадо, зелени, помидорах, макаронах и киноа. Тем не менее, я рекомендую вам по возможности покупать местные, сезонные и бесплатные пестициды.
      • Блюдо достойное и сытное — Большинство идей салатов хороши в качестве еды или сделают вас суперзвездой обеда. Эти салаты, полные витаминов и питательных веществ, а не насыщенных жиров, сахара и натрия, идеально подходят для обеда и ужина.
      • Tasty — Я собрал коллекцию салатов, которые мне действительно понравится. Чего стоит самый красивый салат, если он на вкус как капуста ?!

      Наслаждайтесь!

      Салат из нута с помидорами, огурцами и авокадо — это буквально самый простой салат, который можно приготовить за 15 минут. И чтобы убедиться, что вы меня услышали — используйте то, что есть под рукой. Легко! Чтобы добавить протеина, подавайте вместе с легко запеченной куриной грудкой.

      Средиземноморский салат из киноа с оливками, фетой и овощами — это сочетание киноа и греческого салата.Хранится в холодильнике несколько дней, что делает его идеальным для рабочих обедов. Подавать с греческой курицей для полноценного ужина.

      Я бы сказал, что это Салат из итальянской пасты — один из моих любимых холодных летних салатов! Паста, салями, овощи, оливки, сыр в супер легкой пикантной итальянской заправке. И так хорошо держит и ездит. Что не нравится ?!

      Этот салат из здоровой курицы не лишен майонеза или вкуса.Напротив, он сливочный, вкусный и содержит простые ингредиенты. И здорово! Намажьте немного хлеба на цельнозерновые гренки или тосты из закваски, налейте миску лучшего овощного супа и наслаждайтесь раем во рту!

      Салат из кукурузы и авокадо — один из самых популярных рецептов салатов на iFOODreal. Свежие летние продукты с оттенком лайма. Идеально подходит для лета, хотя можно использовать замороженную кукурузу. Прекрасное дополнение к куриной грудке на гриле или куриным тостадам.

      Салат из цветной капусты из картофеля — это салат из искусственного картофеля с цветной капустой вместо картофеля. Низкий уровень углеводов, кето и я обещаю на 100%, что все вряд ли заметят Одинаково великолепно сочетается с жареным ягненком или с этим популярным рецептом бургера с индейкой.

      Quinoa tabbouleh — традиционный ближневосточный салат без булгура. Много нарезанной петрушки, мяты и овощей в сочетании с более широко доступной киноа. Прекрасный холодный салат с лимонной курицей!

      Я подаю этот салат из шпината круглый год для гостей. Заправка для салатов в азиатском стиле, яйца, оладьи и помидоры в сочетании с предварительно вымытым молодым шпинатом упрощают прием гостей! Настоятельно рекомендуется подавать к жареной грудке индейки.

      Салат из брокколи без майонеза или бекона не является салатом из брокколи. И в этих жертвах нет необходимости. Мы сочетаем свежую брокколи, клюкву, красный лук и семена подсолнечника со здоровым количеством раскрошенного печеного бекона и сливочной заправкой.

      Этот салат из огурцов и помидоров — тот, что я ел в Украине. По желанию мы добавляем поджаренное кунжутное масло, которое имитирует вкус настоящего нерафинированного подсолнечного масла.И моя мама обычно подавала это с ее легко запеченными куриными бедрами.

      Я действительно усовершенствовал свой h полезный картофельный салат. Я считаю картофельный салат ненастоящим, если в нем нет нотки майонеза. И это все, что ему нужно. Остальное — соленые огурцы, яйца, приправы и йогурт. Это просто вкусно!

      Греческий салат — наш универсальный салат, который подходит ко всему. Моя версия готовится за 15 минут и не содержит салата.Это копия канадской греческой сети ресторанов быстрого питания OPA. Подавать с фрикадельками из индейки или фаршем из индейки.

      Здоровый салат из тако с очень приправленным фаршем из индейки и более легкой йогуртовой заправкой. Черная фасоль, помидоры, авокадо и кукуруза действительно делают этот салат тако полезными.

      Мне нравится мой салат из здоровых яиц кусочки. Как насчет вас? Если мы не согласны по текстуре, я уверен, что мы можем согласиться с тем, что она должна быть сливочной и ароматной.Мы делаем яичный салат для легких обедов и пикников на собственном заднем дворе.

      Как только наступает лето, я добавляю в закладки свой рецепт салата из здоровой пасты . Наполненный овощами, полезной заправкой на основе травяного масла и цельнозерновой пастой, дети любят есть ее весь день.

      Этот салат из тунца захватил Pinterest. Он очень легкий, сливочный и не лишен вкуса, как у йогурта, и не утоплен в чашках майонеза.

      Это Салат лучший салат с любым салатом. 5-звездочные обзоры, и это поджаренное кунжутное масло просто волшебно! Его можно быстро приготовить и легко приготовить с тушеной говядиной в Instant Pot или с курицей и рисом Instant Pot. Все эти рецепты украинские.

      Яичный салат с авокадо может быть вкусным. Мне потребовалось несколько лет, чтобы разобраться в этом, но теперь я продан. Идеальное соотношение полезных жиров и белка с простыми приправами.Это хорошо!

      Здоровый салат из коббов — идеальный салат для очистки холодильника. Курица-гриль и цуккини, приготовленные накануне вечером, все, что есть в ящиках с продуктами, яйца, голубой сыр и семена смешиваются со здоровой заправкой для ранчо.

      Сливочный салат из огурцов легкий, свежий и доступный круглый год. Это рецепт моей бабушки, по которому я выросла в Украине. Я использую йогурт вместо сметаны, чтобы сделать салат светлее.Он отлично сочетается с фаршем из индейки и макаронами с брокколи или запеканкой из индейки.

      Все, что вам нужно для приготовления салата из белой фасоли , — это оливковое масло, уксус, чеснок, зелень, красный лук и любые свежие хрустящие овощи. Я даже использовал черный горох, потому что это белая фасоль. 🙂

      Я делаю Азиатский салат , когда мне надоели другие салаты, потому что они совсем другие. Красная или зеленая капуста с эдамаме и кинзой и супер легкая азиатская заправка для салатов.Для полноценной азиатской ярмарки подайте курицу с медом и чесноком или лосось с медом и чесноком.

      Салат из спаржи — идеальный весенний салат, когда спаржа появляется в магазинах. Смешанный с яйцами, овощами, поджаренными орехами и дижонским винегретом, это своего рода салат из коббов.

      Салат из свеклы с пикантной рукколой, простыми засахаренными орехами пекан, крошкой фета и легкой бальзамической заправкой. Даже если вы не любитель свеклы, сливочность сыра в сочетании с жареными орехами покорит вас.

      Этот куриный салат на гриле — копия салата за 25 долларов в любом модном ресторане. Куриная грудка на гриле, молодая зелень, ягоды и орехи «сочетаются» со здоровой маковой заправкой.

      Этот салат из капусты — здоровая версия салата Цезарь. Много чеснока, тертого пармезана и жареных орехов. Это один из моих любимых листовых зеленых салатов. Попробуйте его с украинским борщом или рецептом этих говяжьих фаршей.

      Клубничный салат со шпинатом с уникальной, но простой бальзамической заправкой. Этот весенний салат вызывает наибольшее удивление у читателей — такого вкуса от этого простого салата никто не ожидает.

      Superfood Салат из лебеды с черной фасолью для обедов все лето. Полно белка, вкусно и легко! Приготовьте еду в воскресенье, приготовьтесь к вечеринке или просто вымойте холодильник.

      Устали от куриного салата? Попробуйте этот прославленный вариант с хрустящей капустой и болгарским перцем, жареным арахисом и кинзой. Тайский куриный салат , в основном.

      Салат из черной фасоли с манго — идеальное место для весенне-летних обедов, легких обедов и легких ужинов. Я зарабатываю много, когда манго атаульфо попадает в продуктовые магазины, а коробка стоит 10 долларов.

      Массажный салат из капусты идеально подходит для осени и зимы, когда сезонных продуктов мало. Гранат, апельсин и обжаренный миндаль в восхитительной апельсин-имбирной заправке.

      Мексиканский кукурузный салат — здоровая версия элотеса. Теплая кукуруза на гриле в сочетании с солено-чесночным соусом фета. Нужно ли мне сказать больше?! Попробуйте мои популярные полезные рыбные тако.

      Салат из авокадо из 3 ингредиентов станет вашим новым фаворитом после гуакамоле. Зеленый лук заменяет кинзу, и он самый лучший!

      Мексиканский салат из капусты — один из первых салатов из капусты, которые я когда-либо создавал, и любимец читателей. Бобы, кукуруза и перец смешиваются с нежной молодой капустой в сливочной заправке из авокадо. Даже вашему дедушке, который никогда не пробовал капусту, она понравится!

      Принесите обед или насладитесь обедом. Салат с креветками и авокадо легко приготовить в любом случае, поскольку он не требует приготовления. Идеальное летнее блюдо.

      Здоровый салат из капусты с мясным соусом в мешках и простой домашней йогуртовой заправкой. Никаких чашек майонеза и идеальное сливочное сопровождение к тако с креветками, тушеной свинине и просто гарниру.

      Обожаю перечную рукколу! Ты со мной? Салат из рукколы готовится за 10 минут. Я готовлю его на обед, гости и выезды блогеров, и всех удивляет обилие вкуса. Если вы хотите получить полноценный ужин в итальянском стиле, приготовьте эту лазанью Instant Pot, и ваш ум будет взорван.

      Салат с брокколи и киноа — это холодный салат из киноа с поджаренным миндалем, зеленью, оливковым маслом и лимоном. Брокколи измельчают в кухонном комбайне, чтобы быстро приготовить салат.

      Mango slaw с добавлением сочного манго, уксуса и кинзы устраняет необходимость в заправке на основе масла или майонеза. Так просто и хорошо!

      Салат из киноа с черникой с авокадо, поджаренными орехами пекан и домашней заправкой из лайма и базилика. Неожиданное сочетание ингредиентов заставит задуматься об этом салате на несколько дней.

      Этот салат с копченым лососем поразит вас.Подумайте о том, чтобы открыть упаковку с копченым лососем и смешать ее с авокадо и рукколой. Идея здорового обеда за 5 минут без готовки.

      Салат из юго-западной киноа — один из немногих рецептов, в которых трехцветная киноа демонстрирует свою сердечную текстуру. Плюс много кукурузы, болгарского перца, черной фасоли, кинзы и специй. НЯМ! Добавьте приготовленную и нарезанную куриную грудку Instant Pot, которая впитает вкус юго-запада.

      Салат из консервированного лосося — это не обычный салат из тунца.Он полон овощей, авокадо и полезной заправки из йогурта.

      Салат из томатной пасты — это сочетание пасты и томатных салатов, вдохновленных моими украинскими корнями. Много зелени, чеснока, оливкового масла и сыра фета, чтобы «скрепить сделку».

      Полезный салат из креветок для любителей салата из креветок. Это напоминает мне книги о Нантакете, где все, кажется, упаковывают роллы с лобстером на обед и ужин.Это вообще правда ?!

      Надеюсь, вам понравится эта удивительная коллекция идей салатов!

      Ищете здоровые заправки для салатов?

      Еще полезные рецепты

      • 3 початка кукурузы 2 чашки кукурузных зерен
      • 1 фунт мини-огурцов или 1 большой английский огурец, нарезанный ломтиками
      • 1 фунт винограда / помидоров черри, разрезанных пополам или обычного размера, нарезанных
      • 3 средних и крупных авокадо, нарезанных кубиками
      • 3 зеленых веточки лука мелко нарезанные
      • 1 цедра лайма и сок
      • 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
      • 1/2 чайной ложки соли
      • Черный молотый перец по вкусу
      • Чтобы приготовить кукурузу на гриле, снимите ее с шелухи и жарьте на среднем огне примерно 20 минут. Поворачивайте каждые 5 минут.

      • Чтобы приготовить кукурузу в Instant Pot , добавьте 1 стакан воды, подставку и столько кукурузы, сколько сможете. Готовьте под давлением при высоком давлении в течение 2 минут, а затем сразу же сбросьте давление.
      • Если используется замороженная кукуруза, поместите ее в дуршлаг под теплой водой на 1 минуту и ​​процедите.

      • Отрежьте приготовленные ядра от початков, нарезав их поварским ножом. У вас получатся полоски вареной кукурузы.

      • Добавьте вареную кукурузу, огурец, помидор, авокадо, зеленый лук, цедру и сок лайма, оливковое масло, соль и перец в большую салатницу.

      • Салат Сэр нежно и подавайте холодным с курицей, лососем или креветками.
      • Хранение: в закрытом холодильнике на срок до 1 дня .

      Make Ahead: Добавьте все ингредиенты, кроме авокадо, в миску. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на срок до 24 часов.
      Добавьте нарезанный кубиками авокадо и перемешайте перед подачей на стол.

      Порция: 0,66 чашки | Калории: 269 ккал | Углеводы: 23 г | Белок: 5 г | Жиры: 20 г | Насыщенные жиры: 3 г | Натрий: 214 мг | Калий: 919 мг | Клетчатка: 10 г | Сахар: 7 г | Витамин А: 975 МЕ | Витамин С: 30 мг | Кальций: 38 мг | Железо: 1 мг

      Права на рецепты и изображения принадлежат ifoodreal.com. Перепубликация рецептов где угодно, включая социальные сети, печать и всю всемирную сеть, является противозаконным. Информация о питании предоставлена ​​только в информационных целях и с учетом всех имеющихся сведений.

      салатов в Новый год!

      Это Новый год, и я так взволнован тем, что нас ждет в 2015 году! К счастью, в середине прошлого года я прошел через трудную часть — больше тренироваться и похудеть, поэтому мои новогодние решения больше касаются сохранения того, что мне удалось сделать до сих пор, делать немного больше, когда я могу, и продолжать. воздерживаться от того, чтобы брать Твинки в постель ночью.

      Сейчас 2 января, и пока у меня все отлично! Ха.

      Так как сейчас начало года и многие из нас больше думают о том, что мы едим, я хотел поделиться с вами некоторыми из моих любимых салатов, которые я размещал здесь на протяжении многих лет. Не все из них можно считать «диетическими» салатами, поскольку некоторые из них достаточно хороши и сытны, чтобы приготовить еду. Но все они вкусные, красивые и… ну, салаты. Они просто заставляют вас чувствовать, что вы что-то делаете правильно. Если только вы не съедите с ними целую буханку теплого хрустящего хлеба, как я иногда делаю.Но это другая история, в другой раз.

      Надеюсь, вам понравится, и надеюсь, что вы найдете его сегодня!


      Во-первых, для всех ваших общих потребностей в зеленом салате, вот Салат тети Триш . Я люблю с каждым днем ​​все больше и больше, и ел это всю жизнь!


      Салат из шпината . Ладно, конечно … там соус с беконом.Но все в меру!


      Старый добрый простой Греческий салат . Просто шокирует, сколько дней подряд я мог есть этот салат. Слишком хорошо для слов.


      Салат из яблок, орехов пекан и голубого сыра . Ааа … еще один из моих любимых. Сладость, острота… и абсолютное совершенство.


      Салат с курицей Buffalo .Имя говорит само за себя. Если вы любите Buffalo Wings, вы придете в ярость (хороший вид берсерка!) Из-за этого.


      Салат с курицей и клубникой на гриле . Подавать как есть или завернутыми в мучную лепешку. Цвет, аромат… все работает.


      Цитрусовый салат с капустой . Мой любимый салат в этом списке! А если вы думаете, что не любите капусту… это вас обратит.Обещание.


      Квиноа с помидорами, базиликом и моцареллой . Оооооо, еще один хороший. Если у вас нет большого опыта с киноа, это отличное руководство! И это одна из тех вещей, которые опасны в холодильнике — я прохожу двадцать раз и тут и там перекусываю.


      И я беру обратно. Panzanella — мой любимый салат в этом списке. (Вероятно, потому что в нем есть хлеб. Ха.)


      Салат с курицей и кунжутом . Цвета! Ароматы! Охххх, так хорошо.

      Надеюсь, вы всех поздравляете с Новым годом. Впереди 2015 год!

      Любовь,
      P-Dub

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      60+ простых рецептов летних салатов

      Паркер Файербах

      Эти рецепты салатов идеально подходят для летних кулинарных шедевров и легких семейных обедов, а также являются одними из лучших способов использовать вкусные сезонные фрукты и овощи. От классических блюд барбекю, таких как макароны и салат из макарон, до более полезных для здоровья блюд, таких как свежий греческий салат и смесь фета из арбуза, у нас есть что-то на любой вкус и настроение.Чтобы получить больше идей для летнего приготовления, ознакомьтесь с нашими лучшими рецептами ужина на гриле.

      Просмотр галереи 62 Фото

      1 из 62

      Салат с курицей и пастой

      Прекрасное сопровождение для барбекю.

      Получите рецепт в Делише.

      2 из 62

      Идеальный салат Кобб

      Салат для всех салатов.

      Получите рецепт в Делише.

      3 из 62

      Кето Салат Брокколи

      Какая красота!

      Получите рецепт в Делише.

      4 из 62

      Салат из моркови и изюма

      Подсказка: все дело в домашней заправке.

      Получите рецепт в Делише.

      5 из 62

      Салат из буффало из нута

      Так вкусно!

      Получите рецепт в Делише.

      6 из 62

      Салат Антипасто

      Превратите любимую закуску в салат!

      Получите рецепт в Делише.

      7 из 62

      Загруженный салат из цветной капусты

      Картофельный салат с низким содержанием углеводов.

      Получите рецепт в Делише.

      8 из 62

      Куриный салат с баффало

      Крылышки но сделай здоровыми.

      Получите рецепт в Делише.

      9 из 62

      Фарро Салат

      Салат-латук кто ???

      Получите рецепт в Делише.

      10 из 62

      Кукурузный салат

      Типичный летний салат.

      Получите рецепт в Делише.

      11 из 62

      Легкий греческий салат

      Почему греческий салат ТАК хорош?

      Получите рецепт в Делише.

      12 из 62

      Идеальный фруктовый салат

      Хороший фруктовый салат нужен всем.

      Получите рецепт в Делише.

      13 из 62

      Немецкий картофельный салат

      *** Должен любить бекон.

      Получите рецепт в Делише.

      14 из 62

      Салат с помидорами и авокадо

      Свежий легкий салат, который вы будете готовить раз в неделю.

      Получите рецепт в Делише.

      15 из 62

      Салат Фета с арбузом

      Арбуз и огурец — самая освежающая комбинация.

      Получите рецепт в Делише.

      16 из 62

      Кукурузный салат с беконом и халапеньо

      Салат такой вкусный, что и правда банальный.

      Получите рецепт в Делише.

      17 из 62

      Салат с креветками

      Идеально для бутерброда или салата!

      Получите рецепт в Делише.

      18 из 62

      BLT Салат из пасты

      Там есть ранчо.

      Получите рецепт в Делише.

      19 из 62

      Креветка де Галло

      Это полезное блюдо определенно подходит для бикини.

      Получите рецепт в Делише.

      20 из 62

      Салат из пасты Bloody Mary

      Все, кроме водки!

      Получите рецепт в Делише.

      21 из 62

      Салат с курицей и пастой Цезарь

      Мы знали, что пенне — единственное, чего не хватало у Цезаря.

      Получите рецепт в Делише.

      22 из 62

      Идеальный салат Капрезе

      Такой свежий.

      Получите рецепт в Делише.

      23 из 62

      Вальдорфский салат

      Вальдорфский салат так недооценен.

      Получите рецепт в Делише.

      24 из 62

      Салат с курицей, беконом и пастой на ранчо

      Что еще можно пожелать от салата из пасты?

      Получите рецепт в Делише.

      25 из 62

      Классический салат Цезарь

      Когда хочется чего-то свежего.

      Получите рецепт в Делише.

      26 из 62

      Саммер Панзанелла

      Панзан-АД-ДА!

      Получите рецепт в Делише.

      27 из 62

      Мексиканский кукурузный салат

      Кукуруза по-мексикански идеально сочетается с кукурузным салатом.

      Получите рецепт в Делише.

      28 из 62

      Куриный салат Пинья Колада

      Мы одержимы хрустящей курицей с кокосом.

      Получите рецепт в Делише.

      29 из 62

      Клубничный салат со шпинатом

      Что-то о клубнике и грецких орехах просто убивает .

      Получите рецепт в Делише.

      30 из 62

      Классический картофельный салат

      Все будут бороться за последнюю сенсацию!

      Получите рецепт в Делише.

      Реклама — продолжить чтение ниже

      Сиенна Ливермор Редактор торговли Сиенна Ливермор — коммерческий редактор Hearst, освещающая самые продаваемые товары, предметы домашнего обихода, моду, красоту и вещи, без которых вы просто не можете жить.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      лучших рецептов на новогоднюю ночь

      Ищете лучшие рецепты на новогоднюю ночь? Я приготовил для вас эти недорогие блюда, которые могут приготовить даже дети!

      Фриттата с беконом и шпинатом

      Новогодняя ночь — одна из самых любимых семейных вечеров в году.Сколько я себя помню, это был вечер фильмов, игр и всевозможных вкусных блюд, особенно коктейлей. Мы уже много лет устраиваем детские коктейльные вечеринки.

      Несколько лет назад я ввел традицию, согласно которой каждый в семье приносит на вечеринку закуску. Я заглядываю в будущее, когда все мои дети вырастут и, надеюсь, захотят приехать к нам домой хотя бы на часть своих новогодних праздников. (Можно надеяться, правда?)

      Независимо от того, сбудутся ли мои мечты, все мои дети будут вооружены ноу-хау, чтобы принести закуски на любой вечеринке, на которую их пригласят.

      Выбор детей менялся с годами. Некоторые из них очень тщательно готовят еду, и мне интересно, насколько разумна моя идея, когда я помогаю подросткам жарить пиво в кляре и домашние яичные рулетики во второй половине дня 31 декабря. Однако теперь, когда они стареют, я могу еще немного отвлечь их на кухне.

      Лучшие рецепты на Новый год

      Вот некоторые из лучших рецептов новогодней ночи. Если вы хотите устроить в этом году небольшую вечеринку с коктейлем и коктейлем, приготовьте несколько из этих вкусностей:

      Чашки для самосы

      Чашки самосы — это маленькие хрустящие пучки приправленного фарша, лука и африканских специй.Это вкусный ярлык традиционной самсы.

      Пахта

      Одна из моих любимых заправок — это заправка из пахты с укропом, чесноком и перцем. Он быстро смешивается и идеально подходит для заправки салатов, овощей или пиццы.

      Французский хлеб и пицца с бубликами

      Мини-пиццу легко приготовить, если вы используете запеченную основу, такую ​​как французский хлеб или рогалики. Я могу рассчитывать, что по крайней мере один из моих детей выберет это для нашего новогоднего вечера.

      Potstickers с соусом для макания

      Potstickers — легкая закуска или основное блюдо. Украсьте замороженные коммерческие потстикеры этим домашним соусом для макания, который готовится за считанные минуты.

      Хлеб с чесноком и бри

      Эта закуска просто фантастическая! Он очень предварительный и содержит всего несколько ингредиентов. Один из замечательных аспектов заключается в том, что вы можете съесть миску!

      Домашние свинки в одеялах

      Взбейте легкое тесто из рожкового масла для вкусных свиней в одеялах, побольше домашнего — и немного больше без чувства вины.Сделайте их лучше, чем сырые копченые колбаски Aidells.

      Брускетта с прованскими травами

      Эта простая брускетта из помидоров собирается быстро и легко. Экономно и вкусно, идеальное сочетание!

      Какие твои любимые рецепты на Новый год?

      Встречайте Новый год с этими 25 рецептами веселых вечеринок

      Год почти закончился, и нас ждет новый год, полный возможностей. Независимо от того, решите ли вы отпраздновать Новый год, уютно устроившись дома, наблюдая за падением мяча по телевизору, или приодевшись на потрясающей виртуальной вечеринке, вы захотите встретить Новый год вкусной и веселой вечеринкой.

      На каждой вечеринке, даже на экране, должна быть отличная праздничная еда, и лучшая еда — это та, которую можно съесть руками и всего за несколько укусов. Праздничная еда позволяет вам жевать, пока вы общаетесь. Вам не нужна посуда, чтобы их есть, и вы все равно можете освободить одну руку, чтобы выпить свое здоровое безалкогольное шампанское.Кроме того, когда кусочки небольшие, вы также можете попробовать один (или два) из них и не почувствовать, что пропустили что-то вкусное.

      Еда для вечеринок выходит далеко за рамки чипсов и соусов, хотя мы тоже любим соусы, просто посмотрите «Узнайте, как приготовить чистые соусы и пасты, исключающие масла и молочные продукты», а затем попробуйте эти 15 достойных веганских соусов с двойным погружением. Едой на вечеринке может быть что угодно — просто уменьшите размер до небольшого размера. Подавайте охлажденные супы в рюмках, поставьте кучу ползунков и мини-бутербродов и настройте бар с начинками, чтобы каждый мог приготовить себе еду по своему вкусу.Произведите на всех впечатление веганской сырной тарелкой с некоторыми из этих 20 удивительных веганских сыров, которые можно приготовить дома. Тогда взгляните на эти 10 сырных спредов, которые можно взять с собой на следующую вечеринку. Все любят китайские пельмени и веганские суши. Узнайте, как приготовить идеальные жареные или приготовленные на пару клецки, а также как приготовить овощи, приготовить рис и приготовить вкусные овощные суши-роллы.

      Ознакомьтесь с этими простыми и вкусными идеями веганских закусок, которые вы сможете взять с собой на следующий праздник и стать украшением вечеринки этим летом с этими 30 веганскими закусками.Тогда будьте готовы встретить Новый год с этими 25 веселыми и праздничными рецептами для вечеринок из приложения Food Monster.

      1. Булочки с джекфрутом BBQ

      Источник: BBQ Jackfruit Buns

      Эти булочки барбекю с джекфрутом от Chelsey Johns — забавная и вкусная закуска. Джекфрут — мясистый, сочный и нежный, он идеально впитывает ароматный маринад для барбекю. Фаршированные мягким и пышным тестом и обмакнутые в соевый соус — это настоящий рай для димсам!

      2.Фиолетовый и розовый суши

      Источник: Purple and Pink Sushi

      Пурпурно-розовые суши от Дженни Горчица наряжены для новогодней вечеринки. Яркая фиолетовая капуста, темный и сладкий чернослив и острый маринованный красный лук придают этой любимой закуске яркие оттенки. Может, покрасить волосы в тон суши… может быть.

      3. Кростини из тыквенных орехов с клюквой и соусом тахини

      Источник: Кростини из мускатной тыквы с клюквой и соусом тахини

      Встречайте Новый год с этим кростини из мускатной тыквы с клюквой и соусом тахини от Дженнифер Хармон. Все ваши гости устремятся к хрустящим кусочкам французского хлеба, покрытым сладкой жареной мускатной тыквой, приправленной ароматами клена и кунжута. Сушеная клюква делает его праздничным и веселым.

      4. Шарик из черного сыра Чеддер, покрытый коркой кунжута

      Источник: Черный сыр Чеддер, покрытый коркой кунжута

      Сырные шарики всегда популярны на вечеринках, но вам не нужно идти и покупать их. Сделать этот великолепный сырный шарик с черным кунжутом и сыром чеддер в домашних условиях легко и недорого.Черные семена кунжута так красиво контрастируют с острым апельсиновым чеддером, а вкус такой же острый, сливочный и сырный, как и любой молочный сыр, который вы найдете.

      5. Хумус из сладкого картофеля и жареного нута

      Источник: Хумус из сладкого картофеля с жареным нутом.

      Сложите две любимые закуски, и вы получите хумус из сладкого картофеля с жареным нутом от Эрин Друга. В хумусе есть сладкий картофель, нут и капуста для получения гладкого сливочного соуса. Жареный нут придает вкус и аромат вдвойне вкусной закуске для вечеринки.

      6. Жареные оливки, фаршированные чесноком

      Источник: Жареные оливки, фаршированные чесноком

      Выложите это блюдо в стиле тапас из жареных оливок, фаршированных чесноком от Мелиссы Хаггинс, и наблюдайте, как они исчезают. Соленые оливки начиняют обжаренным чесноком, затем панировывают и обжаривают до хрустящей корочки. Подавайте их с домашним веганским соусом ранчо, и вы попадете в список приглашенных.

      7. 5-ингредиентные крекеры с миндалем и розмарином с инжиром и оливковой тапенадой

      Источник: Миндально-розмариновые крекеры с инжиром и оливковым тапенадом

      Произведите впечатление на своих гостей этими крекерами с миндалем и розмарином с инжиром и оливковой тапенадой от Кара Карин, которые намного проще, чем кажется. Роскошное сочетание сладкого инжира с солеными, пикантными оливками. Намажьте это лакомство на домашние крекеры с розмарином.

      8. Хрустящий сладкий картофель с начинкой из жареного чили с кремом из авокадо

      Источник: загруженный хрустящий толченый сладкий картофель с жареным чилийским кремом из авокадо

      Хрустящий толченый сладкий картофель с жареным чилийским кремом из авокадо от Эммы Д’Алессандро — настоящая вечеринка! Теплый хрустящий сладкий картофель украшен пикантной сливочно-жареной пенкой из авокадо и чили.Зерна граната выглядят как новогоднее конфетти!

      9. Шарики с рисом, шалфеем и тыквой

      Источник: Рисовые шарики, шалфей, тыква

      Никто не сможет устоять перед этими рисовыми шариками с тыквенным шалфеем от Габриэль Сент-Клер. Они острые, сырные и тыквенные, и отлично подходят для оставшегося риса. Эти рисовые шарики — это все, о чем вы даже не подозревали, но если вы знаете, пути назад уже нет.

      10. Мини Рости (Картофельные лепешки) с пикантным салатом «Тофраиш»

      Источник: Мини Рости с пикантным салатом «Тофраиш»

      Эти мини-рости с пикантным салатом «Тофраиш» от Дженни Горчица — красивая и впечатляющая закуска. Эти маленькие жареные картофельные лепешки идеально подходят для пикантной сливочной заправки. Каперсы, груши, базилик и грецкие орехи добавляют разнообразия вкуса и текстуры каждому укусу. Украсить яркими ягодами для праздничной презентации.

      11. Пачки лапши с острым ананасовым соусом

      Источник: Наборы лапши с острым ананасовым соусом

      Эти милые маленькие связки лапши с острым ананасовым соусом от Jenny Mustard — идеальные закуски для любой вечеринки. В них есть грибы и стручковая фасоль, но вы можете заправить любые сезонные овощи в обертку с хрустящей рисовой лапшой.Пряный ананасовый соус — идеальный способ насладиться этими хрустящими лакомствами.

      12. Нарезанный ломтиками сыр из цуккини и пастообразный томатный сыр начо

      Источник: Нарезанный ломтиками сыр из цуккини и пастообразный томатный сыр начо

      Этот нарезанный ломтиками сыр из цукини и намазанный сыр начо из помидоров от Лены Ксанти — это рецепт «два в одном»! Прежде всего, это восхитительный нарезанный ломтиками сыр из кабачков. У него красивый бледно-зеленый цвет, и он очень вкусен с крекерами. Далее идет сливочный, мечтательный апельсиновый сыр начо, в который можно обмакивать чипсы и овощи или использовать в качестве соуса для макарон с сыром! Возможности безграничны!

      13.Паштет из грецких орехов

      Источник: Паштет из грибов и грецких орехов

      Этот паштет с грибами и грецкими орехами от Лиз Мокри получился насыщенным, кремовым, землистым и удивительно простым в приготовлении! Наслаждайтесь им с бутербродами, тостами или в качестве соуса к овощным крудитэ — но как бы вы ни насыпали его, этот паштет мгновенно сделает вашу трапезу более запоминающейся.

      14. Дип из запеченной капусты и артишока с сыром

      Источник: Дип из запеченной капусты и артишока с сыром

      Этот сырный соус из запеченной капусты с артишоком от Кортни Уэст — веганская версия классического соуса из шпината и артишока, который все любят! Он по-прежнему такой же сливочный, сырный и полностью готовый для макания, но его питание немного усиливается добавлением капусты. Подавайте его с хлебом, чипсами или вашими любимыми нарезанными овощами.

      15. Белковые слайдеры для средиземноморской свеклы

      Источник: Белковые слайдеры из средиземноморской свеклы

      Все ваши гости будут скользить по танцполу, чтобы попробовать эти белковые горшки со средиземноморской свеклой. Они наполнены яркими средиземноморскими нотками. Нут, баклажаны и тахини соединяются со свеклой и лебедой, чтобы приготовить фьюжн-бургер, совершенно необычный!

      16.Крылышки из цветной капусты с липким арахисом и апельсином

      Источник: Крылышки цветной капусты с липким арахисом и апельсином

      Действительно ли это вечеринка, если нет закуски типа «крылышки»? Мы так не думаем, и эти крылышки из цветной капусты с арахисом и апельсином обязательно должны быть в списке приглашенных. Хрустящие запеченные «крылышки» из цветной капусты, покрытые липким острым арахисовым соусом, — это как раз то, что нужно для вечеринки. Секретный ингредиент — апельсиновый мармелад, который придает соусу слегка сладкий, слегка острый оттенок цитрусовых. Это блюдо, которым вы точно захотите поделиться со всеми, кого вы знаете!

      17. Caponata Siciliana (Антипасто из сицилийских баклажанов)

      Источник: Caponata Siciliana

      Caponata — классическая итальянская закуска. Caponata Siciliana от Катрины Абрам — кисло-сладкие овощные закуски, в которых сочетаются баклажаны, помидоры, сельдерей, приправленные подслащенным уксусом, соленые каперсы, лук и зеленые оливки. Подавать с крекерами или хрустящим итальянским хлебом.

      18.Супер простые слайдеры из сладкого картофеля и киноа

      Источник: Супер простые слайдеры из сладкого картофеля и киноа

      Слайдеры

      — это всегда развлечение на вечеринках, и эти супер простые слайдеры из сладкого картофеля и киноа от Авроры Стин станут настоящим украшением вашей вечеринки. Для их приготовления нужно всего шесть ингредиентов (три, если не считать специи и соль) и три этапа. Это не могло быть проще. Они тоже очень вкусные — киноа, сладкий картофель и чечевица — идеальное трио!

      19. Простая брускетта с красным перцем и рикоттой из домашнего обжаренного чеснока

      Источник: Брускетта с красным перцем и рикоттой домашнего приготовления с чесноком

      Этот рецепт простой брускетты из красного перца с домашней жареной рикоттой с чесноком от Эбби Томпсон почти так же прост, как и получается, и он настолько универсален! Вы можете приправить смесь для брускетты своими любимыми специями, а если свежих помидоров и перца нет в наличии, вы можете заменить овощи чем угодно. Все это хорошо на тосте с щедрым мазком сливочной, чесночной домашней рикотты из кешью.

      20. Грибы, фаршированные сладким картофелем буйвола

      Источник: Грибы, фаршированные сладким картофелем буйвола

      От этих грибов, фаршированных сладким картофелем буйвола, у всех будут слюнки. Это детские грибы Белла, фаршированные сладким картофелем и паштетом из нута, щедро приправленные пикантным острым соусом Буффало. У тебя еще текут слюнки? Мы так думали.

      21. Хрустящие пальцы сейтана

      Источник: Crispy Seitan Fingers

      Что может быть лучше вкусной еды пальцами? Эти хрустящие сейтанские пальцы от Кейси Мьюира Тейлора настолько универсальны и поражают все правильные ноты — они хрустящие, пикантные, сочные и мега ароматные.Из них получится потрясающая закуска и праздничная еда. Особенно они понравятся детям. Подавайте их с различными соусами для макания.

      22. Кабоча Крокеты

      Источник: Крокеты Кабоча

      В общем, все, что скручено в шар и обжарено, идеально подходит для праздничной еды. Эти крокеты Кабоча от Рене Маккензи из японской тыквы бархатистые внутри и хрустящие снаружи. Они полны вкуса, и их так весело поесть.

      23. Cheesy Hummus Tempeh Pinwheels

      Источник: Cheesy Hummus Tempeh Pinwheels

      Эти милые сырные вертушки Hummus Tempeh от Кристы Хизер делают прекрасные закуски.Сырный хумус, бекон из темпе и овощи завернуты в мучные лепешки и нарезаны милыми вертушками, которые идеально подходят для небольшой вечеринки.

      24. Здоровый острый соус из цветной капусты

      Источник: Здоровый острый соус из цветной капусты

      Этот здоровый острый соус из цветной капусты от Джойс Ган — праздничное блюдо, которым может насладиться каждый. В нем нет орехов, сои и глютена. На приготовление уходит всего 10 минут, и вы можете сделать его настолько острым или мягким, насколько захотите. Ваши друзья и гости будут довольны тем, насколько он аппетитно выглядит и на вкус.

      25. Шкуры халапеньо с двойным наполнением

      Источник: шкуры халапеньо с двойной начинкой

      Вот новый взгляд на классические попперы. Эти шкуры халапеньо с двойной начинкой от Микаэля Джонсона сочетают в себе все, что вам нравится в попперсах, и все, что вы так жаждете, в фаршированных картофельных шкурках. Вы получите две сырные и вкусные закуски в одной.

      Любая вечеринка с этими восхитительными закусками станет праздничной. Эти веселые рецепты для вечеринок — отличный способ хорошо начать Новый год!

      Мы также настоятельно рекомендуем загрузить наше приложение Food Monster, которое доступно для iPhone, а также его можно найти в Instagram и Facebook.

    19Сен

    Геморрагический колит что это – Геморрагический колит – причины, симптомы и лечение

    Геморрагический колит – причины, симптомы и лечение

    Геморрагический колит – это разновидность протекания воспаления в слизистом слое толстого кишечника. Основным предрасполагающим фактором развития недуга считается инфицирование организма специфической кишечной полочкой — эшерихией, которая вырабатывает токсические вещества.

    Именно из-за характерного токсина подобное заболевание и получило свою характерную симптоматику. Наиболее специфическим симптомом является внезапное появление обильной диареи с примесями крови. На фоне такого признака развиваются другие клинические проявления.

    Диагностирование носит комплексный характер и включает в себя выполнение ряда лабораторно-инструментальных диагностических мероприятий. Лечение во всех случаях осуществляется только консервативными методами.

    Основной причиной возникновения колита кишечника геморрагической разновидности считается токсическая кишечная палочка, которая обитает в кишечнике крупного рогатого скота.

    Активное увеличение её численности в микрофлоре кишечника человека становится источником выделения большого количества токсинов, оказывающих негативное влияние на слизистый слой этого органа, в частности, нарушение структурной целостности стенок кровеносных сосудов.

    Привести к заражению человека подобным микроорганизмом может:

    • приём внутрь непастеризованного коровьего молока;
    • недостаточная термическая обработка говядины, а именно употребление стейка с кровью.

    Помимо этого, подобная патология может распространяться фекально-оральным путём, через общие столовые приборы или невымытые после улицы руки. Из этого следует, что передаётся недуг от человека к человеку и основную группу риска составляют маленькие дети.

    Геморрагический колит характеризуется внезапным началом и стремительным развитием признаков, которые в короткие сроки приводят к значительному ухудшению состояния.

    Основными симптомами подобного расстройства можно считать:

    • сильный болевой синдром, распространяющийся по всему животу;
    • обильную диарею – при этом каловые массы водянистые;
    • появление большого количества крови в фекалиях;
    • значительное повышение температуры тела. При хорошей иммунной системе лихорадка отсутствует.

    Зачастую продолжительность болезни продолжается от одной недели до десяти дней. Однако у детей младше пяти лет, и у людей пожилого возраста, симптомы могут выражаться на протяжении двухнедельного срока. Такое течение недуга нередко приводит к тяжёлым осложнениям.

    Установить правильный диагноз и назначить лечение может врач-инфекционист. Несмотря на то что недуг имеет характерную симптоматику и небольшое количество признаков, необходимо проведение лабораторно-инструментальной диагностики.

    Перед назначением обследований, клиницисту важно самостоятельно выполнить несколько манипуляций, а именно:

    • провести детальный опрос пациента или его родителей, поскольку очень часто болезнь поражает именно детей. Это нужно для выявления времени первого появления и определения интенсивности выражения симптомов;
    • ознакомиться с анамнезом жизни пациента – что укажет на путь проникновение патологической бактерии в организм;
    • выполнить физикальный осмотр, который обязательно должен включать в себя пальпацию поверхности передней стенки брюшной полости, а также измерение показателей температуры тела.

    Среди лабораторных обследований наибольшей диагностической ценностью обладает:

    • клинический анализ крови – для выявления признаков воспалительного процесса;
    • микроскопическое изучение каловых масс, в которых могут сохраняться частички возбудителя заболевания;
    • бактериологический посев кала.

    Основу установления правильного диагноза составляют инструментальные методы обследования пациента, которые включают в себя осуществление:

    • ректороманоскопии – это процедура оценивания состояния внутренней поверхности слизистой толстого кишечника. Подтверждает диагноз наличие ярко-красного оттенка оболочки, её сильная отёчность и выявление очагов кровоизлияний;
    • колоноскопии.
    Процедура колоноскопии

    Процедура колоноскопии

    Подобные исследования не только дают возможность подтвердить диагноз, но также провести дифференциальную диагностику геморрагического колита с такими заболеваниями, как:

    • дизентерия;
    • неспецифический язвенный колит;
    • ишемический колит.

    Подтверждение диагноза требует изоляции пациента, что обусловлено большой контагиозностью и заразностью.

    Устранение геморрагического колита проводится только консервативными методами, хирургическое вмешательство в лечении подобного недуга не предусмотрено. Терапия такой болезни включает в себя:

    • приём антибактериальных препаратов. Появление положительного результата напрямую зависит от аккуратности их использования. Это объясняется тем, что гибель патологического микроорганизма внутри кишечника человека от антибиотиков может вызвать ещё усугубление проявления клинической картины – мёртвые бактерии тоже выделяют большое количество опасных токсинов;
    • использование жаропонижающих средств и других медикаментов для устранения симптомов недуга;
    • соблюдение строгого постельного режима и правил строгой диеты.

    При осложнённом протекании подобного заболевания лечение может включать в себя:

    • плазмаферез;
    • гемодиализ.

    Правила щадящего рациона включают в себя:

    • частое и дробное потребление пищи;
    • соблюдение температурного режима блюд – вся пища должна быть тёплой, ни в коем случае не чрезмерно холодной или сильно горячей;
    • обогащение меню белковой пищей;
    • приготовление блюд только самыми щадящими способами, которые не будут раздражать слизистую. Лучше всего, если продукты будут подаваться в отваренном или пропаренном виде;
    • тщательное измельчение и пережёвывание ингредиентов блюд;
    • полный отказ от пищи, которая сильно раздражает слизистый слой кишечника. К таким компонентам стоит отнести – жирные и острые блюда, копчёности и маринады, бобовые культуры и овощи в сыром виде, крепкий кофе, газированные и алкогольные напитки.
    Диета при колите

    Диета при колите

    В большинстве случаев протекание подобного заболевания проходит без развития последствий, однако несвоевременное лечение геморрагического колита у детей и пожилых может вызвать развитие таких осложнений:

    • повреждение токсином кровеносных сосудов тех внутренних органов, которые расположены в непосредственной близости с толстым кишечником;
    • геморрагический нефрит;
    • острая почечная недостаточность;
    • судорожные припадки;
    • гемолитическая анемия;
    • тромбоцитопения;
    • геморрагический синдром;
    • снижение количества тромбоцитов в крови;
    • инсульт и другие осложнения, связанные с поражением нервов или головного мозга.

    Наиболее подвержены развитию таких опасных последствий дети и люди преклонного возраста.

    Специфических мер профилактики геморрагического колита не существует, необходимо лишь:

    • тщательно мыть руки после посещения улицы, в особенности это касается детей;
    • пить только кипячёное или пастеризованное молоко;
    • готовить говядину до полной готовности;
    • ограничиться от контакта с человеком, у которого была диагностирована такая болезнь.

    Прогноз подобного заболевания, в большинстве случаев, благоприятный, развитие осложнений случается крайне редко.

    okgastro.ru

    причины, симптомы, диагностика и лечение

    Геморрагический колит — разновидность гастроэнтерита, при котором некоторые штаммы кишечной палочки инфицируют толстую кишку и вырабатывают токсин, вызывающий внезапный понос с появлением в каловых массах крови, а иногда и другие тяжелые осложнения.

    Более распространенный штамм кишечной палочки E. coli, что порождает геморрагическую болезнь.

    Причины

    Ведущей предпосылкой появления колита кишечного тракта геморрагической разновидности является токсическая кишечная палочка, которая проживает в кишечном тракте крупнорогатого скота.

    Интенсивное размножение её количества в микрофлоре кишечного тракта человека является источником выделения большого числа токсинов, оказывающих плохое воздействие на слизистый слой данного органа, в частности, нарушение целостности стенок.

    Привести к инфицированию человека кишечной палочкой может:

    • приём внутрь непастеризованного коровьего молока;
    • недостаточная тепловая обработка говядины, и в частности поедание стейка с кровью.

    Кроме этого, аналогичная патология имеет возможность распространяться фекально-оральным путём, через совместные столовые приборы или же невымытые руки.

    Передается геморрагический колит от человека к человеку, подвержены недугу люди любых возрастов, но ведущую группу риска представляют малыши.

    Симптомы

    Геморрагический колит характеризуется неожиданным началом и быстрым развитием симптомов, которые в краткие сроки приводят к значительному усилению негативных тенденций состояния.

    Ведущими признаками расстройства возможно считать:

    • сильный болевой синдром, распространяющийся по всему животу;
    • обильную диарею – при ней каловые массы водянистые;
    • появление большего числа крови в фекалиях;
    • значительное увеличение температуры тела. При неплохой иммунной системе лихорадка отсутствует.

    Нередко длительность заболевания составляет от одной недели до 10 дней. Впрочем, у детей моложе 5 лет и у людей старческого возраста признаки могут выражаться на протяжении двухнедельного срока. Это направление недуга зачастую приводит к тяжёлым осложнениям.

    Диагностика

    Установить верный диагноз и назначить правильное лечение может врач-инфекционист. Не обращая внимания на то, что недуг имеет свойственную малочисленную симптоматику, необходимо провести лабораторно-инструментальную диагностику.

    Перед назначением обследований, врачу нужно провести несколько манипуляций, таких как:

    • детализированный выборочный опрос больного или же его опекунов, потому что довольно нередко заболевание поражает как раз детей. Это надо для выявления времени первого возникновения и определения интенсивности выражения симптомов;
    • анамнез жизни больного, что покажет на вторжение патологической бактерии в организм;
    • фискальный осмотр, который в обязательном порядке обязан включать в себя пальпацию плоскости стены брюшной полости, а еще измерение температуры тела.

    Из лабораторных обследований большей диагностической ценностью обладает:

    • клинический тест крови – для выявления симптомов воспалительного процесса;
    • микроскопическое исследование каловых масс, где возможно могут быть частицы возбудителя данного заболевания;
    • бактериологический посев кала.
    Статьи по теме:

    Базу установления верного диагноза составляют инструментальные способы обследования больного, которые включают в себя:

    • ректороманоскопию – это процедура оценивает состояние внутренней плоскости слизистой толстого кишечного тракта. Одобряет диагноз присутствие ярко-красного колера оболочки, её мощная отёчность и выявление очагов кровоизлияний;
    • колоноскопию.

    Похожие изучения не только лишь выделяют вероятность доказать диагноз, но еще выполнить дифференциальную диагностику геморрагического колита с такими болезнями, как:

    • дизентерия;
    • неспецифический язвенный колит;
    • ишемический колит.

    Лечение

    Надёжное подтверждение диагноза требует полной изоляции больного, что обосновано большой контагиозностью и заразностью.

    Терапия геморрагического колита включает в себя:

    • приём антибактериальных препаратов. Возникновение позитивной динамики к выздоровлению впрямую находится в зависимости от их правильного применения. Это разъясняется тем, что крах патологического мельчайшего организма изнутри кишечного тракта человека от лекарств может вызвать еще большее усугубление проявления медицинской картины – мёртвые бактерии также выделяют большое количество небезопасных токсинов;
    • использование жаропонижающих средств и иных медикаментов для уничтожения признаков недуга;
    • соблюдение серьезного постельного режима и правил щадящей диеты.

    Хирургическое вмешательство в излечении недуга не предусмотрено.

    При осложнённом протекании болезни лечение может включать в себя:

    • плазмаферез;
    • гемодиализ.

    Критерии щадящего меню включают в себя:

    • частое (5-6 раз), дробное употребление пищи маленькими порциями;
    • соблюдение температурного режима блюд – она должна быть тёплой, ни в коем случае не излишне прохладной или же горячей;
    • обогащение рациона белковой пищей;
    • приготовление блюд только наиболее щадящими методами, которые не станут воспалять слизистую. Лучше всего, если продукты есть в отваренном или же пропаренном виде;
    • тщательное измельчение и пережёвывание ингредиентов блюд;
    • полный отказ от еды, которая воспаляет слизистый слой кишечного тракта. К этим компонентам стоит отнести – жирные и острые блюда, копчёности и маринады, бобовые культуры и овощи в сыром виде, крепкий кофе, газированные и спиртные напитки.

    Осложнения

    В большинстве случаев болезнь протекает без осложнений.

    Впрочем, несвоевременное лечение геморрагического колита у детей и пожилых людей может вызвать резкое развитие этих осложнений:

    • повреждение токсином кровеносных сосудов тех внутренних органов, которые находятся в конкретной близости с толстым кишечником;
    • геморрагический нефрит;
    • острая почечная недостаточность;
    • судорожные припадки;
    • гемолитическая анемия;
    • тромбоцитопения;
    • геморрагический синдром;
    • снижение числа тромбоцитов в крови;
    • инсульт и иные отягощения, связанные с поражением нервов или же головного мозга.

    Более подвержены развитию этих осложнений малыши и люди преклонного возраста.

    Профилактика

    Своеобразных мер профилактики геморрагического колита не существует, нужно только:

    • тщательно мыть руки после посещения улицы, в особенности это касается детей;
    • пить только кипячёное или же пастеризованное молоко;
    • блюда из говядины доводить до абсолютной готовности;
    • ограничиться от контакта с человеком, у которого было диагностировано это заболевание.

    Прогноз данного заболевания в большинстве своем благоприятный и развитие осложнений случается довольно редко.

    proktolog-info.ru

    Геморрагический колит лечение | Вопросы проктологии

    Колит геморрагический – это одна из разновидностей гастроэнтерита, когда толстую кишку инфицируют некоторые штаммы кишечной палочки, вырабатывая при этом токсин, который вызывает внезапный понос с появлением крови в кале, а в отдельных случаях и другие более тяжелые осложнения.

    Причины геморрагического колита

    Наиболее распространенный штамм кишечной палочки Е.coli, вызывающий колит геморрагический, носит название Е.coli 0157:Н7. Обитает он в кишечнике здорового рогатого скота. Вспышки заболевания чаще всего могут быть вызваны употреблением в пищу непастеризованного молока или недостаточно обработанного мяса крупного рогатого скота, особенно говядины «с кровью».

    Колит геморрагический поражает людей любого возраста

    Передается от человека к человеку, особенно ему подвержены дети, носящие подгузники, а также передается фекально-оральным путем – общие ложки, немытые руки.

    Симптомы геморрагического колита

    Геморрагический колит, остро начинаясь, проявляется сильными спазмами в животе и водянистой диареей, быстро приобретающей кровавый характер. Часто сопровождается повышением температуры до 39 градусов. Продолжительность болезни 7-10 дней.

    Ректороманоскопия отмечает красноту и отечность слизистой кишечника, участки кровоизлияния.

    Редко геморрагический колит осложняется геморрагическим синдромом, острой почечной недостаточностью, гемолитической анемией. Снижение количества тромбоцитов наблюдается у пожилых людей и у детей.

    Лечение геморрагического колита

    Лечение геморрагического колита заключается в антибиотикотерапии. Единственно, эффективность зависит от аккуратности применения антибиотиков, так как гибель микробов внутри кишечника от антибиотиков может еще сильнее повысить уровень токсинов.

    Симптоматические средства, постельный режим и строгая диета — основные составляющие лечения геморрагического колита. При тяжелом течении заболевания назначается интенсивная терапия, в том числе плазмоферез, диализ. Прогноз лечения благоприятный. Обычно выздоровление происходит без каких-либо последствий.

    Питание при геморрагическом колите

    Как и при лечении любого колита, при геморрагическом колите назначается строгая диета, в основе которой лежит богатая белком отварная или печеная пища. Питаться необходимо небольшими порциями 5-6 раз в день, пища должна быть теплой. Следует ограничить пищу, употребление которой приводит к раздражению слизистой кишечника: алкоголь, пряности, жареная пища, копчености, маринады, бобовые, сырые овощи.

    Лечение хронического язвенного — геморрагического колита должно быть комплексным . Диетотерапией обеспечивается полноценное, разнообразное питание, высококалорийная пища с достаточным количеством белков и витаминов и ограничением содержания клетчатки. В острой фазе болезни из рациона исключают пищу, к которой может существовать первичная или вторичная непереносимость . Моно- и дисахаридов следует избегать в связи с усилением процессов кислотного брожения и метеоризма.

    Не рекомендуют использование тетрациклинов. Среди медикаментов центральное место при лечении ХЯГК занимает салазопирин. Точный механизм его воздействия еще не выяснен. Назначается по 120 — 150 мг/кг массы, распределенные на 4 приема. После наступления ремиссии назначают поддерживающие дозы — 20 — 30 мг/кг.

    Лечение необходимо продолжать до нормализации биоптата. Необходимо обращать внимание на возможное возникновение побочных явлений . Гликокортикоиды назначают при лечении тяжелых форм или при непереносимости салазопирина, причем расчитывают на их противовоспалительное и иммуносупрессивное воздействие.

    Гликокортикоиды применяют парентерально, перорально или локально в лечебных клизмах или свечках. Дозировка — 1 — 2 мг/кг, а после наступления ремиссии дозу уменьшают на 5 мг каждую неделю до поддерживающей дозы — 0,3 — 0,5 мг/кг. Курс лечения 3 мес после полного исчезновения гистопатологических изменений. Нередко прекращение гликокортикоидного лечения приводит к рецидиву заболевания.

    Как лечить геморрагический колит?

    Вся информация предоставляется исключительно в ознакомительных целях. Поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение может только врач!

    Колит — воспалительное заболевание слизистой оболочки толстого кишечника. Чаще болеют мужчины 40–60 лет и женщины 20–60 лет. Считают, что проявления хронического колита имеют место у каждого второго больного с проблемами органов пищеварения. К колитам предрасполагают снижение общей резистентности организма, недостаток растительной клетчатки в пище, дисбактериоз, воспалительные болезни аноректальной зоны .

    Геморрагический колит — разновидность гастроэнтерита, при котором некоторые штаммы кишечной палочки инфицируют толстую кишку и вырабатывают токсин, вызывающий внезапный понос с появлением в каловых массах крови, а иногда и другие тяжелые осложнения.

    Внезапно начинаются сильные спазмы в животе наряду с водянистым поносом; примесь крови обычно появляется в течение 24 часов. Температура тела у больного нормальная или немного повышена, но иногда может достигать 39°С. Понос обычно продолжается от 1 до 8 дней.

    Примерно у 5% людей, инфицированных бактерией E. coli 0157:H7. развивается гемолитико-уремический синдром. Его симптомы включают анемию, вызванную разрушением эритроцитов , снижение числа тромбоцитов и внезапное развитие почечной недостаточности. У некоторых пациентов бывают судороги, инсульт или другие осложнения, связанные с повреждением нервов или мозга.

    Эти осложнения обычно развиваются на второй неделе болезни; им может предшествовать повышение температуры тела. Гемолитико-уремический синдром чаще встречается у детей младше 5 лет и пожилых людей. Даже без развития этих осложнений геморрагический колит в пожилом возрасте может приводить к смерти.

    Наиболее распространенный штамм кишечной палочки E. coli. который вызывает геморрагический колит, называется E. coli 0157:H7. Он живет в кишечнике здорового рогатого скота. Вспышки могут быть вызваны употреблением недостаточно обработанной говядины, особенно говядины «с кровью», или непастеризованного молока. Болезнь передается от человека человеку, особенно среди детей, которые носят подгузники. Геморрагический колит поражает людей всех возрастов.

    Наиболее важные компоненты лечения — обильное питье, чтобы восполнить потери жидкости, и щадящая диета. Антибиотики не уменьшают симптомы, не убивают вызывающие болезнь бактерии и не предотвращают осложнения. Пациентам, у которых развиваются осложнения, требуется интенсивная терапия в больнице, в том числе гемодиализ.

    Некоторые виды грамотрицательного микроба кишечной палочки могут продуцировать особый вид токсина, который при их размножении в кишечнике, повреждает стенки кровеносных сосудов в толстой кишке. При попадании в кишечник эти виды микробов вызывают заболевание, походящее на дизентерию. При всасывании стенкой кишки производимого токсина, он может повреждать сосуды и других органов, например, почечную ткань и вызывать дополнительно еще и геморрагический нефрит.

    Болезнь возникает при потреблении в пищу не прокипяченного молока или полусырого мяса, может передаваться фекально-оральным путем – немытые руки, общие ложки.

    Симптомы геморрагического колита

    Геморрагический колит начинается остро, проявляясь сильными спастическими болями в животе и проявлениями водянистой диареи. которая быстро приобретает кровавый характер. Может возникать лихорадка от 37 до 39, все зависит от степени инвазии и сопротивляемости организма. В среднем болезнь длится от недели до 10 дней.

    При осмотре слизистой оболочки кишки в ректороманоскоп может отмечаться краснота и сильный отек слизистой кишечника. Можно найти участки кровоизлияний и неровности слизистой в виде «отпечатков больших пальцев».

    Небольшое количество случаев геморрагического колита может осложнять геморрагический синдром, развитие острой почечной недостаточности и гемолитическая анемия. Кроме того, может быть снижение количества тромбоцитов, в основном это бывает у детей и пожилых.

    Диагностика

    Основывается на типичной картине болезни, в дополнение которой берется бактериологический посев с выявлением типа кишечной палочки и ее характеристик.

    Большая часть данного вида кишечной палочки чувствительна к большинству широко распространенных антибиотиков, однако, применяются они аккуратно, чтобы резко не повысить уровень токсина из-за гибели микробов внутри кишечника. Основной способ лечения геморрагического колита – это строгая диета с постельным режимом и симптоматические средства. При осложнениях назначают интенсивную терапию, вплоть до диализа и плазмофереза. Прогноз для жизни и здоровья благоприятный. Практически все выздоравливают без последствий.

    Профилактика

    Обязательна изоляция больного с обработкой его выделений, тщательные меры гигиены окружения. Кроме того, актуален контроль за качеством продуктов питания – молока и мяса. При выявлении носителей инфекции – санация их.

    Лечение и профилактика геморрагического колита

    Основой лечения являются назначение жидкостей и щадящая диета. Хотя Е. coli чувствительны к большинству обычных противомикробных препаратов, нет данных, свидетельствующих об улучшении субъективного состояния больных, уменьшении носительства или предупреждении осложнений под действием антибиотиков. Больным с осложнениями скорее всего потребуется интенсивная терапия, включая диализ, плазмаферез и другие специфические мероприятия в специализированном медицинском учреждении.

    Источники: www.kolit.su, www.vitaminov.net, www.genon.ru, dr20.ru, www.rosmedzdrav.ru, icj.ru

    Если геморой чешется внутри

    Каждый год миллионы людей страдают от геморроя. Страдают от него и женщины, особенно после родов, и мужчины. Симптомы заболевания …


    После дефекации возникает боль в нижней части живота

    Статистика показывает, что у представительниц прекрасного пола в 70 процентах случаев болевые признаки в нижней области живота указывают на …


    Кровь из заднего прохода при беременности что делать

    Как правило, люди о болезнях, которые касаются гениталий и заднего прохода отмалчиваются. Почему-то, большинство стыдится таких заболеваний. Обращаются к …


    Способы лечения рака прямой кишки

    Эта неизлечимая патология, уносит жизни сотен людей в наше прогрессивное время, и даже в индустриально развитых странах этот тип рака лидирует …


    Лечение эрозии в кишечнике

    Эрозия кишечника представляет собой поверхностные нарушения, которые возникают на эпителиальных покровах кишечника и не проникают в мышечный слой. Это явление в …


    Атрофический гастрит

    Свечи вводятся во влагалище один раз в сутки на протяжении двух недель. Атрофический кольпит народное лечение. На данный момент существует только …


    Мазь для заживления трещин

    Готовим мазь для заживления трещин, царапин и ссадин из яблока и животного жира своими руками в домашних условиях. Хочу поделится …


    Кровь в кале при геморрое

    Кровь в кале – симптом большого числа достаточно серьезных заболеваний. Иногда это единственный признак неблагополучия, но чаще появление кровянистых включений сопровождается …


    Как избавиться от зуда при герпесе на теле

    Наряду с другими симптомами, болевыми ощущениями, повышением температуры, слабостью, зуд является одним из предвестников герпеса. Эти неприятные ощущения продолжаются и …


    doctor-prokt.ru

    что это такое, лечение и проявления

    Геморрагический колит является разновидностью инфекционного и представляет собой воспаление слизистой оболочки и стенок толстого кишечника. Заболевание возникает, когда в организм проникает кишечная палочка, способная производить специфический токсин.

    боль в животеболь в животе

    Болезнь может проявиться в любом возрасте, особенно распространен геморрагический колит у детей в возрасте до 5 лет и у людей пожилого возраста. Нередко случай инфекции наблюдаются у грудничков при злоупотреблении подгузниками.

    Чтобы избежать опасного заражения, важно знать, что это такое и как диагностировать заболевание по первым признакам.

    Причины и пути заражения

    Инфекция может проникнуть в организм разными путями. От заболевания не застрахован никто — ни ребенок, ни взрослый.

    кишечная палочка

    кишечная палочка

    Самый распространенный возбудитель заболевания — кишечная палочка. Она существует в кишечнике крупного рогатого скота. Когда человек употребляет в пищу произведенные из мяса этих животных продукты, велика вероятность подцепить инфекцию.

    Это может быть непастеризованное молоко, мясо без достаточной термической обработки. Также опасность подстерегает любителей стейков с кровью и блюд, в составе которых есть непрожаренное мясо.

    У детей заболевание может быть следствием пищевой аллергии. Особенно подвержены заболеванию дети, страдающие диатезом и расстройством желудка.

    Заболевание может переходить от человека к человеку фекально-оральным способом. Поэтому важно следить за чистотой рук, продуктов питания и посуды.

    Геморрагический колит может быть обусловлен наследственностью и неправильным питанием. Нередко он является осложнением других заболеваний: острой кишечной и глистной инфекции, различных болезней желудочно-кишечного тракта. Также он бывает следствием продолжительного приема лекарственных препаратов и злоупотребления чисткой организма клизмами.

    Симптомы

    Для того чтобы предотвратить заболевание, важно вовремя диагностировать инфекцию и принять необходимые меры. Среди симптомов наиболее распространенными считаются следующие:

    девушка на унитазе

    девушка на унитазе
    • Сильные боли в области живота.
    • Появление диареи с примесью крови в кале продолжительностью до недели.
    • Температура тела, которая колеблется в интервале от нормальной до высокой. В некоторых случаях может подняться до 39 градусов.
    • Нарушение состава крови и возникновение анемии.
    • Стремительное развитие почечной недостаточности.
    • Судороги, приступы, если затрагивается мозг или нервная система.

    Эти признаки заболевания характерны для взрослых. Если инфекция проникает в организм ребенка, то к вышеперечисленным нарушениям добавляются:

    • Расстройство стула, чередование запоров и диареи.
    • Кал разной консистенции.
    • Стремительная потеря веса, вплоть до возникновения анорексии.
    • Слабость организма.
    • Чувство тошноты, рвота.

    Часто повышается температура тела. Боли, особенно в области пупка, имеют продолжительный ноющий характер, возникают после еды, перед походом в туалет и при резких движениях.

    Лечение

    таблетка

    таблетка

    Лечение предполагает прием антибиотиков, так как большинство видов кишечной палочки весьма чувствительны к препаратам этого вида. Однако применять лекарственные средства следует с осторожностью.

    Патогенные микроорганизмы, погибнув под воздействием антибиотиков внутри кишечника, могут вырабатывать токсины, опасные для жизнедеятельности организма.

    Лечение геморрагической инфекции включает в себя прежде всего соблюдение особого рациона и постельного режима, прием симптоматических препаратов. В случае возникновения осложнений требуется немедленная госпитализация, применение интенсивной терапии.

    Если вы обнаружили у себя признаки заболевания, не занимайтесь самолечением. Важно вовремя обратиться к врачу, который назначит анализы для выяснения типа заболевания и подберет подходящий курс лечения.

    Все лекарственные препараты имеют противопоказания и побочные эффекты, перед применением медикаментов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и ознакомиться с инструкцией.

    Особенности питания

    В процессе лечения  необходимо строго соблюдать специальную диету. Это одно из условий успешного лечения заболевания наряду с медикаментозной терапией.

    Диета включает в себя пищу, богатую белком, которую нужно употреблять маленькими порциями в теплом виде до 6 раз в день.

    продукты богатые белком

    продукты богатые белком

    Нужно исключить из рациона продукты, способные раздражать слизистую оболочку кишечника, особенно если имеется склонность к пищевой аллергии. Спиртные напитки, копченая и консервированная еда, сырые овощи, пряности и бобовые должны быть под запретом.

    Важно отказаться от жареной пищи в пользу запеченной, приготовленной на пару или отварной. Рацион ребенка, страдающего любой разновидностью колита, должен быть строго регламентирован.

    Профилактика

    Если у человека выявлен геморрагический колит, больного необходимо изолировать от окружающих. Важно тщательно соблюдать правила гигиены не только больному, но и всем, кто его окружает.

    Нужно следить за качеством молока и мяса, употребляемых в пищу. Именно они могут стать первопричиной появления опасной инфекции. Только тщательная обработка посуды и продуктов питания позволит защититься от заболевания и сохранить здоровье.

    vseozhivote.ru

    что это такое, лечение и проявления

    Геморрагический колит является разновидностью инфекционного и представляет собой воспаление слизистой оболочки и стенок толстого кишечника. Заболевание возникает, когда в организм проникает кишечная палочка, способная производить специфический токсин.

    Геморрагический колит у взрослых и детей: что это такое, лечение и проявления

    Болезнь может проявиться в любом возрасте, особенно распространен геморрагический колит у детей в возрасте до 5 лет и у людей пожилого возраста. Нередко случай инфекции наблюдаются у грудничков при злоупотреблении подгузниками.

    Чтобы избежать опасного заражения, важно знать, что это такое и как диагностировать заболевание по первым признакам.

    Причины и пути заражения

    Инфекция может проникнуть в организм разными путями. От заболевания не застрахован никто — ни ребенок, ни взрослый.

    Геморрагический колит у взрослых и детей: что это такое, лечение и проявления

    Самый распространенный возбудитель заболевания — кишечная палочка. Она существует в кишечнике крупного рогатого скота. Когда человек употребляет в пищу произведенные из мяса этих животных продукты, велика вероятность подцепить инфекцию.

    Это может быть непастеризованное молоко, мясо без достаточной термической обработки. Также опасность подстерегает любителей стейков с кровью и блюд, в составе которых есть непрожаренное мясо.

    У детей заболевание может быть следствием пищевой аллергии. Особенно подвержены заболеванию дети, страдающие диатезом и расстройством желудка.

    Заболевание может переходить от человека к человеку фекально-оральным способом. Поэтому важно следить за чистотой рук, продуктов питания и посуды.

    Геморрагический колит может быть обусловлен наследственностью и неправильным питанием. Нередко он является осложнением других заболеваний: острой кишечной и глистной инфекции, различных болезней желудочно-кишечного тракта. Также он бывает следствием продолжительного приема лекарственных препаратов и злоупотребления чисткой организма клизмами.

    Симптомы

    Для того чтобы предотвратить заболевание, важно вовремя диагностировать инфекцию и принять необходимые меры. Среди симптомов наиболее распространенными считаются следующие:

    Геморрагический колит у взрослых и детей: что это такое, лечение и проявления
    • Сильные боли в области живота.
    • Появление диареи с примесью крови в кале продолжительностью до недели.
    • Температура тела, которая колеблется в интервале от нормальной до высокой. В некоторых случаях может подняться до 39 градусов.
    • Нарушение состава крови и возникновение анемии.
    • Стремительное развитие почечной недостаточности.
    • Судороги, приступы, если затрагивается мозг или нервная система.

    Эти признаки заболевания характерны для взрослых. Если инфекция проникает в организм ребенка, то к вышеперечисленным нарушениям добавляются:

    • Расстройство стула, чередование запоров и диареи.
    • Кал разной консистенции.
    • Стремительная потеря веса, вплоть до возникновения анорексии.
    • Слабость организма.
    • Чувство тошноты, рвота.

    Часто повышается температура тела. Боли, особенно в области пупка, имеют продолжительный ноющий характер, возникают после еды, перед походом в туалет и при резких движениях.

    Лечение

    Геморрагический колит у взрослых и детей: что это такое, лечение и проявления

    Лечение предполагает прием антибиотиков, так как большинство видов кишечной палочки весьма чувствительны к препаратам этого вида. Однако применять лекарственные средства следует с осторожностью.

    Патогенные микроорганизмы, погибнув под воздействием антибиотиков внутри кишечника, могут вырабатывать токсины, опасные для жизнедеятельности организма.

    Лечение геморрагической инфекции включает в себя прежде всего соблюдение особого рациона и постельного режима, прием симптоматических препаратов. В случае возникновения осложнений требуется немедленная госпитализация, применение интенсивной терапии.

    Если вы обнаружили у себя признаки заболевания, не занимайтесь самолечением. Важно вовремя обратиться к врачу, который назначит анализы для выяснения типа заболевания и подберет подходящий курс лечения.

    Все лекарственные препараты имеют противопоказания и побочные эффекты, перед применением медикаментов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и ознакомиться с инструкцией.

    Особенности питания

    В процессе лечения  необходимо строго соблюдать специальную диету. Это одно из условий успешного лечения заболевания наряду с медикаментозной терапией.

    Диета включает в себя пищу, богатую белком, которую нужно употреблять маленькими порциями в теплом виде до 6 раз в день.

    Геморрагический колит у взрослых и детей: что это такое, лечение и проявления

    Нужно исключить из рациона продукты, способные раздражать слизистую оболочку кишечника, особенно если имеется склонность к пищевой аллергии. Спиртные напитки, копченая и консервированная еда, сырые овощи, пряности и бобовые должны быть под запретом.

    Важно отказаться от жареной пищи в пользу запеченной, приготовленной на пару или отварной. Рацион ребенка, страдающего любой разновидностью колита, должен быть строго регламентирован.

    Профилактика

    Если у человека выявлен геморрагический колит, больного необходимо изолировать от окружающих. Важно тщательно соблюдать правила гигиены не только больному, но и всем, кто его окружает.

    Нужно следить за качеством молока и мяса, употребляемых в пищу. Именно они могут стать первопричиной появления опасной инфекции. Только тщательная обработка посуды и продуктов питания позволит защититься от заболевания и сохранить здоровье.

    proctologys.ru

    что это такое, симптомы, колит у детей и лечение

    Эрозивный геморрагический колит – это гастроэнтерологическое заболевание, которое возникает в результате заражения слизистой оболочки толстой кишки некоторыми видами кишечной палочки и дальнейшего поражения кровеносной системы кишечника.

    При заражении крови возможно появление осложнений и даже развитие сепсиса. Заболевание по своей симптоматике легко спутать с дизентерией, поэтому крайне важно вовремя установить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение, также при заболевании может укрепиться и спастический колит кишечника.

    Причины

    Некоторые из видов кишечной палочки способны выделять весьма токсичные продукты жизнедеятельности. При наличии благоприятной среды, начинается усиленное размножение патогенной флоры, в результате чего число микроорганизмов значительно возрастает, как и уровень интоксикации организма.

    Токсичные отходы, которые продуцируются микробами, разрушают сосудистую систему, вызывая воспаление и симптомы, похожие на дизентерию. Если стенки кишечника впитают производимый яд, то в дальнейшем он может поразить и другие органы, например почки, и вызвать геморрагический нефрит.

    геморрагический колит что это такоегеморрагический колит что это такое

    Геморрагический колит вызывается деятельностью некоторых видов кишечной палочки

    В человеческий организм болезнетворные микроорганизмы попадают в результате употребления в пищу плохо приготовленного мяса или недостаточно пастеризованного молока. Также заразиться кишечной палочкой можно в результате контакта с другими людьми, их каловыми массами или грязными столовыми приборами.

    По этой причине нередко встречается геморрагический колит у детей, чья озабоченность соблюдением санитарных норм, как правило, значительно слабее, чем у взрослых. Ввиду этого следует внимательно следить за тем, чтобы дети не брали в рот грязные предметы и тщательно мыли руки перед каждым приёмом пищи.

    Симптомы и диагностика

    Симптомы геморрагического колита развиваются стремительно и появляются уже в первые несколько дней с момента заражения. Длится болезнь не более 2 недель, наиболее остро протекая в первую. Выражается заболевание в следующем виде:

    • спазмы и боли в области живота;
    • острая водянистая диарея
    • появление крови в стуле;
    • высокая температура тела;
    • анемия и тромбоцитопения вследствие кровопотери;
    • развитие почечных заболеваний.

    В некоторых случаях геморрагический колит может привести к судорогам и даже инсульту, в результате чего может быть серьёзно нарушена работа центральной нервной системы, что впоследствии приводит к летальному исходу, особенно в пожилом возрасте. Также колит может перейти в хроническое состояние.

    Как правило, чтобы точно определить характер болезни, необходимо в течение первой недели после появления первых симптомов обратиться к врачу за консультацией и пройти ряд диагностических процедур. В первую очередь сдаются каловые массы, в которых определяет наличие или отсутствие конкретных видов патогенной флоры.

    геморрагический колит симптомыгеморрагический колит симптомы

    В запущенных случаях может потребоваться восполнение крови в организме

    Помимо этого может быть осуществлена колоноскопия для оценки состояния толстого кишечника и ректороманоскопия для осмотра слизистой оболочки кишечника на предметов кровоизлияний, покраснений и прочих патологий. Важно вовремя заметить геморрагический синдром и гемолитическую анемию, которые могут серьёзно угрожать здоровью пациента.

    Лечение и профилактика

    После того как выяснится, что это такое, геморрагический колит подвергается антибиотическому лечению, которое должен разработать лечащий врач. Как правило, терапия осуществляется посредством применения правильно подобранных антибиотиков, так как неверный выбор лекарств может лишь усугубить ситуацию.

    В зависимости от тяжести протекания болезни, врач может порекомендовать прибегнуть к постельному режиму на время терапии. В некоторых случаях предписывается стационарное лечение с проведением различных средств интенсивной терапии типа диализа, плазмафереза и лечебных клизм.

    Необходимой частью лечения является соблюдение строжайшей диеты до полного излечения. Необходимо отказаться от острой, солёной, жареной, копчёной и сладкой пищи. Также недопустимо употребление алкоголя, фруктовых соков и газированных напитков. Любое раздражение слизистой оболочки кишечника должно быть исключено.

    В рацион необходимо включить белковую пищу без пряностей, которая предварительно была сварена или пропечена. Среди таких можно назвать диетические виды мяса и рыбы, некоторые каши и кисломолочные продукты, Употребление маринадов, сырых овощей и различных бобовых рекомендуется приостановить.

    vashproctolog.com

    Геморроидальный колит

    Лечение колита геморроя

    Колит и геморрой – это на сегодняшний день самые распространённые патологии пищеварительной системы. Колит представляет собой воспаление слизистой толстого кишечника, а геморрой – образование переполненных кровью узлов. Эти заболевания могут протекать отдельно друг от друга, но чаще всего бывает так, что разрастающиеся на стенках кишки и вызывающие образование кровоточащих трещин в месте своей локализации шишки провоцируют общее воспаление слизистой кишечника. Может возникать и обратная ситуация, когда сопровождающие колит спастические запоры провоцируют ослабление и растягивание стенок кишечника, что становится основной причиной образования на них внутренних геморроидальных узлов. В обоих случаях совместная форма этих двух заболеваний возникает вследствие воздействия следующих факторов:
    • Врождённые патологии развития пищеварительных органов;
    • Малоподвижный образ жизни;
    • Регулярные погрешности в питании;
    • Злоупотребление алкоголем;
    • Дисбактериоз.

    Основная симптоматика этих двух заболеваний кишечника также имеет некоторые сходства, которые выражаются в появлении болезненных ощущений спастического или ноющего характера в брюшной полости и расстройство стула. Выявить самостоятельно тот факт, что совместно развиваются именно колит и геморрой, достаточно трудно, так как сопутствующие признаки могут указывать и на наличие других заболеваний органов ЖКТ. Единственным отличием является наличие патологических наполненных кровью узлов в области ануса, что возможно только в запущенной стадии болезни, когда избавиться от неё бывает достаточно сложно.

    Для того, чтобы не допустить перехода геморроя, протекающего совместно с колитом, в более тяжёлую форму, сопровождаемую серьёзными осложнениями, необходимо при появлении первых тревожных признаков, указывающих на развитие в слизистой кишечника воспалительного процесса и образование на ней узлов, обратиться к специалисту. Только проведение дифференциального диагностического исследования сможет выявить совместное протекание этих патологий, что позволит врачу назначить адекватный курс терапии.

    Методы лечения колита и геморроя

    Современные методики терапии этих заболеваний включают применение медикаментозных препаратов подавляющих жизнедеятельность патогенных микроорганизмов, восстанавливающих микрофлору кишечника и регулирующих нормальное производство слизи. При развитии колита и геморроя необходимо и применение лекарственных средств, облегчающих симптоматику обоих патологий. Они позволяют нормализовать общее состояние больного человека и улучшить качество его жизни на всё время прохождения терапии. В том случае, когда у пациента одновременно диагностированы колит и геморрой, лечение будет комплексным. Помимо медикаментозной терапии оно будет включать в себя следующие этапы:

    • Коррекция питания и обязательное соблюдение предписанной гастроэнтерологом диеты;
    • Применение средств, приготовленных по рецептам народной медицины;
    • Клизмы и тёплые ванночки с травяными отварами.

    Все комплексные терапевтические мероприятия при колите с геморроем назначаются индивидуально для каждого конкретного пациента в зависимости от стадии и формы протекания заболеваний, а также сопутствующей им симптоматики. Они направлены на восстановление функций повреждённого патологиями кишечника. Особое внимание при одновременном развитии этих недугов уделяется диете. Сбалансированное и правильно о

    gem0r0i.ru

    18Сен

    Креатин крови – причины, таблица нормы, что означает пониженный креатинин + отзывы

    что это такое, норма анализа у женщин и мужчин

    Биохимический анализ крови (БАК) – лабораторная диагностика, позволяющая выяснить причины широкого диапазона патологических признаков, что поможет врачу в установлении верного диагноза. Такое обследование подразумевает изучение довольно большого перечня качественных показателей крови, в результате чего на руках у пациента оказывается подробная картина о состоянии самой важной жидкости организма.

    Одним из параметров, определяемых при БАК, является креатинин – при оценке его концентрации можно сделать вывод о качестве функционирования мочевыделительной системы, в частности, почек. Кроме этого, уровень креатинина в крови укажет на изъяны рациона питания, которые могут проявиться при излишнем либо недостаточном включении белковой пищи.

    Функциональные характеристики креатинина

    Креатинин – это остаточный продукт аминокислотно-белкового обмена, в результате которого происходит выделение энергии, обеспечивающей сокращение мышечных волокон всего организма. По завершении реакций расщепления, происходящих в печени, энергия потребляется мышцами, а креатинин, не представляющий ценности для дальнейшего метаболизма, просто выводится с мочой.

    Таким образом, за выделение данного продукта распада отвечают почки, и любое из их нарушений сразу же отразится на фильтрационной способности, на что укажет изменение показателя креатинина в крови. Вещество не может быть полностью извлечено из организма, так как идет постоянное расщепление из-за работы мышц, и оно регулярно поступает в кровь, а затем в мочу. Поэтому существуют общепринятые нормы, которые определяют здоровое состояние человека по этому признаку.

    Внимание! Креатинин является довольно опасным ядом для организма, и его значительное превышение в крови может стать причиной интоксикации, проводящей к серьезным осложнениям.

    Нормальные параметры в крови

    Учитывая, что процесс образования креатинина и его попадания в кровь непрерывен, в плазме содержится относительно постоянная величина данного метаболита. Ее значения у здоровых людей могут колебаться в зависимости от гендерной принадлежности, возраста, мышечной активности и рациона. Нормальные значения, характеризующие уровень креатинина в крови, имеют верхние и нижние границы, и показатели, попадающие в указанный диапазон, говорят об отсутствии патологий со стороны внутренних органов.

    У женщин

    Норма креатинина в крови у женщин имеет более низкие параметры, чем у мужчин. Такое отличие связано с физиологическими особенностями его расщепления, распределения и передвижения по системе кровообращения. Выделяют несколько факторов данного феномена:

    • женщины имеют более низкую мышечную массу;
    • подвергаются меньшему количеству мышечных нагрузок;
    • активность их метаболизма на порядок ниже, чем мужского;
    • потребляют с пищей меньше экзогенного креатинина;
    • беременность и половые гормоны снижают уровень данного метаболита.

    У мужчин

    Для мужского организма характерно увеличение нормальных показателей по сравнению с женским такой же возрастной категории. Это обусловлено особенностями деятельности внутренних органов и отличиями образа жизни. Возраст также является важным фактором колебания уровня креатинина, и достаточно заметно влияет на показатель в течение жизни.

    Кроме этого, повышение норм у мужчин детерминировано большими физическими нагрузками, связанными с профессиональной деятельностью либо занятиями спортом. И для наращивания мышечной массы они зачастую принимают допинги, изготовленные на основе креатина. Это всегда необходимо учитывать врачу при интерпретации результатов анализа крови на биохимию, проводя оценку содержания креатинина.


    Нормальные значения основных параметров БАК для разных возрастных категорий обоих полов

    У детей

    Уровень креатинина в сыворотке крови ребенка в основном обусловлен его возрастом. Колебание параметров у детей по большей мере зависит от скорости роста и развития мышечной массы в конкретный период времени. Новорожденные в связи с нагрузками, испытанными при родах, имеют значения, приближенные к параметрам взрослого человека. Такая же особенность наблюдается у подростков, что связано с активным развитием мышечной ткани и ростом организма. Для детей школьного возраста характерно более стабильное развитие, из-за чего их показатели имеют цифры несколько ниже, чем у полностью сформировавшегося взрослого.

    Высокие значения

    При изучении креатининового обмена в подавляющем большинстве отмечается увеличение уровня данного соединения. При интерпретации результатов анализа крови необходимо правильно соотнести все характеристики, чтобы отличить физиологические изменения показателя от патологических. Нужно учесть возрастную категорию пациента, его пол и особенности пищевого рациона. И только тогда можно делать заключение о патологической гиперкреатининемии – повышении креатина.

    Справка! Если гиперкреатининемия незначительна, то тяжелые отклонения организму не грозят, но при высокой степени может негативно воздействовать на тканевые структуры.

    Изменение уровня креатинина по большей мере показывает наличие различных физиологических состояний организма и заболеваний различной природы. При этом изолированная гиперкреатининемия зачастую не сопровождается патологическими проявлениями. В случае, когда она сочетается с определенными симптомами, это значит, что в организме идет развитие патологии, и пациенту следует сдать дополнительные анализы для поиска причины подобного повышения.

    К таким признакам относятся:

    • болевые ощущения в мышцах, отечность;
    • мышечная слабость и быстрая утомляемость;
    • резкое уменьшение либо увеличение объема суточной мочи;
    • изменения в общем анализе мочи (эритроциты, лейкоциты, белок).

    Для получения более полной картины состояния пациента назначается анализ крови, при котором одновременно изучается креатинин и мочевина (карбомид), также являющейся важным показателем деятельности почек. Патогенез креатинового обмена может происходить на любом этапе метаболизма данного вещества. Оказать на него влияние способно достаточно большое количество факторов, таких как:

    • пищевой рацион;
    • прием медпрепаратов;
    • физическая активность;
    • объем употребляемой жидкости;
    • анатомические особенности и состояние мышц;
    • работоспособность печени и системы мочевыделения.

    Что может значить повышение уровня креатинина?

    Увеличение концентрации этого продукта метаболизма при проведении БАК может показать на следующие отклонения физиологического или же патологического характера:

    • чрезмерное поступление эндогенного креатина – при употреблении большого количества белковой пищи;
    • усиленные физические нагрузки или разрушение мышечной ткани;
    • слишком быстрый либо избыточный прирост мускулатуры;
    • нарушение гуморального (жидкостного) баланса;
    • патологии выводящей и эндокринной системы;
    • интоксикация организма.

    В отдельных ситуациях наблюдается относительное увеличение концентрации исследуемого вещества, которое не означает его излишнее продуцирование либо задержку при процессе выведения. Такой избыток может быть обусловлен уменьшением количества плазмы при различных нарушениях – кровопотерях, обезвоживании либо перераспределении. Но как правило, подобное отклонение не бывает значительным и сочетается с другими симптомами сгущения крови.


    Избыточная мышечная масса ведет к превышению уровня креатинина

    Справка! По данным статистики, основной причиной гиперкреатинемии определяется почечная недостаточность (ПН), возникающая при достаточно обширном диапазоне патологий почек. В таких случаях параметры креатинина могут возрасти в несколько раз, тогда как при физиологическом увеличении отклонение от нормы всегда незначительно.

    Причины возникновения гиперкреатинемии

    Как уже упоминалось выше, факторы увеличения концентрации креатинина в крови подразделяются на физиологические и связанные с патологией. Физиологические отклонения от нормы включают в себя:

    • активные физические нагрузки – занятия спортом или профессиональная деятельность;
    • прием допингов для роста мышечной массы на основе креатина;
    • строгая диета либо голодание, провоцирующие распад мышц;
    • период усиленного роста и развития у детей;
    • большая мышечная масса и объем;
    • вынашивание и кормление ребенка;
    • хронический стресс.

    К патологическим причинам гиперкреатинемии относят следующие:

    • болезни почек с 1-2 степенью ПН;
    • тиреотоксикоз, сахарный диабет, гиперкортицизм;
    • воспалительные и инфекционные болезни печени;
    • гангренозные процессы на фоне сосудистой недостаточности;
    • ожоговые и травматические повреждения мышечных структур;
    • миастения, ревматоидный артрит, токсикоз при беременности;
    • эндогенные интоксикации брюшной полости при инфекционных болезнях;
    • декомпенсаторная форма сердечной и почечной недостаточности;
    • мышечная дистрофия, аутоиммунный миозит, лептоспироз и краш-синдром.

    К патологическим причинам также причисляют побочные эффекты, отражающиеся на функции почек при приеме медпрепаратов, обезвоживание организма и реперфузионный синдром, спровоцированный ишемией сосудов.

    Как снизить концентрацию креатинина в крови?

    После тщательного обследования, которое дало возможность врачу ответить на вопросы о причинах превышения нормальных параметров креатинина, составляется план терапевтических мероприятий, чтобы снизить его уровень в крови.

    Рекомендации могут быть следующие:

    • Госпитализация в профильные медицинские учреждения – в условиях стационара либо амбулаторно.
    • Назначение медпрепаратов для стабилизации белкового обмена и вывода токсичных метаболитов – Леспенефрил, Кетостерил, Леспефлан.
    • Приведение в норму водного обмена, опираясь на функциональную способность почек с учетом потребляемой жидкости.
    • Контроль рациона – качественного и количественного соотношения. Метод подразумевает минимизацию или исключение белковых продуктов и соли, задерживающих жидкость в клетках.
    • Коррекция физических нагрузок и образа жизни с учетом возможностей организма. Если патологические факторы повышения отсутствуют, то просто советуют уменьшить физическую активность.

    При легких отклонениях от нормы непатологического характера рекомендуются народные средства, такие как отвары лекарственных трав или рисовый настой. Обнаружение же серьезных сдвигов на фоне развития болезни может стать причиной назначения гемодиализа либо его аналогов. К таким патологиям относится декомпенсированная ПН или сильные интоксикации.


    Принцип проведения гемодиализа

    Низкие показатели креатинина

    Состояния, сопровождающиеся понижением данного вещества в плазме, довольно редкий случай. Их возникновение свидетельствует о серьезных расстройствах белкового обмена либо причиной являются изменения мышечной ткани. Если повышение уровня главным образом детерминировано деятельностью почек, то гипокреатинемия (снижение креатинина) от их состояния не зависит.

    Из чего следует, что основной причиной стало истощение в организме энергетических запасов, в результате которого используются белковые ресурсы, изымаемые из мышц. То есть из-за уменьшения содержания креатинфосфата, соответственно, снижается уровень его метаболитов, в том числе и креатинина.

    Почему снижается креатинин в крови?

    Факторов, приводящих к гипокреатинемии, гораздо меньше, чем к скачкам показателей вверх. Это может быть:

    • кахексия (истощение организма) при голодании либо хронических болезнях;
    • потеря веса тела при неадекватном соотношении питания и физических нагрузок;
    • атрофия и дистрофия мышц при заболеваниях или нетрудоспособности;
    • медикаментозная терапия глюкокортикоидными препаратами;
    • первый триместр вынашивания ребенка.

    Внимание! Сдвиг параметров креатинина вниз не служит диагностическим критерием для выявления патологий. Это проявление считается закономерностью для типичных ситуаций и не нуждается в назначении терапии.

    Что необходимо учесть при сдаче анализа?

    Чтобы избежать погрешностей в материалах БАК, необходимо правильно подготовиться, то есть выполнить все условия, которые помогут снизить риски получения недостоверных результатов. Подготовка к обследованию включает в себя несколько обязательных требований. К ним относится минимизация физических нагрузок, волнений, а также действия высоких и низких температур. Перед манипуляцией не менее 8 часов необходимо воздержаться от приема пищи, так как сдавать кровь следует натощак, в утреннее время.

    apkhleb.ru

    Что такое креатинин? Норма креатинина в крови. Чем опасно повышенное или пониженное содержание креатинина в крови

    Одним из важнейших показателей при лабораторном исследовании крови является креатинин. А что такое креатинин? Это конечный продукт распада белков, принимающий активное участие в энергетических процессах мышечной и других тканей организма.

    Общая информация

    Синтез креатинина происходит в печени, из нее он поступает в кровеносную систему, потом в почки и выводится вместе с уриной. При их нормальном функционировании он не должен накапливаться в организме.

    Норма креатинина в крови различна у мужчин, женщин и детей, так как количество этого вещества находится в зависимости от мышечной массы тела человека, возраста, пола. Под влиянием патологических и физиологических факторов происходит изменение его концентрации, повышение которой – это сигнал о неполадках в работе организма.

    Признаки повышенного природного метаболита

    Что такое креатинин? Это производная креатина, необходимая для воспроизводства энергии в мышцах. Симптомы, указывающие на необходимость проведения исследования крови:

    • быстрая утомляемость;
    • общая непроходящая слабость;
    • отечность ног;
    • бледные кожные покровы;
    • боль в мышцах;
    • уменьшение количества выделяемой мочи.

    Патологии, при которых креатинин выше нормы

    Повышенный креатинин в крови — что это такое? Этот показатель увеличивается при неконтролируемых занятиях спортом. А также при выполнении физических упражнений, способствующих наращиванию мышечной массы, большом употреблении белковых продуктов и приеме некоторых лекарственных средств (антибиотики, цефалоспорины). Кроме того, повышается вещество вследствие патологий, связанных с обменом веществ в организме:

    • лучевая болезнь;
    • обезвоживание;
    • различные заболевания эндокринной системы;
    • почечная недостаточность;
    • механические повреждения мышечной ткани или повреждения, связанные с хирургическими вмешательствами.

    О нездоровье можно говорить только в случаях неоднократного превышения креатинина в крови от нормы.

    Заболевания, которые доктора диагностируют на основании результатов биохимического анализа:

    1. Онкология. Метастазы и злокачественные новообразования разрушают мышечную ткань. Существуют формы рака, при которых происходят серьезные изменения в печени и почках, что неизбежно приводит к повышению креатинина.
    2. Травмы мышечной ткани. Из поврежденных мышц при обширных поражениях происходит высвобождение природного метаболита. Этот показатель приходит в норму при заживлении.
    3. Нарушения, связанные с эндокринной системой. Избыточная выработка гормональных веществ разрушает мышечную ткань, и, как результат, креатинин повышается. Опасность кроется в том, что длительное время болезнь протекает бессимптомно.
    4. Нарушения функций почек. При тех или иных патологиях орган не справляется со своей функцией, и вредные вещества остаются в крови, а не выводятся с уриной. При критических значениях доктор назначает больному процедуру диализа.
    5. Сердечная недостаточность. Клетки сердечной мышцы разрушаются и способствуют высвобождению креатинина, вследствие этого он увеличивается и в кровяном русле.
    6. Нефрэктомия. При удалении одной почки вторая берет на себя всю нагрузку, и поэтому показатели могут быть повышены.

    Физиологические причины высокого уровня природного метаболита

    Причины повышения креатинина в некоторых ситуациях не являются патологией. Это состояния, при которых увеличивается мышечная масса тела:

    • Усиленные занятия спортом. Его количество может находиться на самой верхней допустимой границе или выше.
    • При смене образа жизни на более активный и подвижный.
    • При приеме некоторых лекарств: антибиотиков группы тетрациклина, нестероидных противовоспалительных средств и других. В результате биохимических реакций образуется креатинин и проникает в кровь.
    • Употребление большого количества мяса также способствует излишнему поступлению этого вещества в кровь.

    Клиренс

    Что такое креатинин? Это вещество, которое производится в результате биохимических реакций в мышечных тканях.

    С целью выявления причины его повышения рассчитывают скорость клубочковой фильтрации, используя специальную формулу, которая учитывает возраст и вес человека. Так рассчитывается показатель клиренса креатинина. Если он низкий, это связано с наличием патологии, а именно почечной недостаточностью.

    Рекомендуемый режим питания

    Невысокие превышения показателей содержания креатинина от допустимой нормы возможно скорректировать рационом:

    • Выпивать в сутки не менее восьми стаканов воды. Обезвоживание увеличивает этот показатель в крови. Кроме того, недостаток жидкости в организме приводит к уменьшению объема выделяемой урины, что также увеличивает это вещество. С другой стороны, избыток воды отрицательно сказывается на работе почек, они не справляются. Чрезмерное употребление жидкости может спровоцировать повышение артериального давления, которое увеличивает нагрузку на почки. Правильный питьевой режим поможет скорректировать ваш лечащий доктор.
    • Количество потребляемых белковых продуктов не должно превышать 250 грамм в день.
    • От жирной пищи животного происхождения следует отказаться. Отдавать предпочтение нужно белкам растительным.
    • Ограничение потребления соли. Среднее количество в сутки не должно превышать трех грамм, так как большое содержание ее в продуктах питания задерживает жидкость в организме, повышает давление и в результате увеличивает концентрацию природного метаболита.
    • Продукты с высоким содержанием фосфора также негативно влияют на этот показатель и затрудняют работу почек. Рекомендуется ограничить прием: кабачков, тыквы, сыра, орехов, сои и нежирных молочных продуктов.
    • Минимизировать употребление калия. Микроэлемент накапливается в организме, и нездоровые почки не справляются с его выведением в необходимых количествах.

    Способы снижения креатинина

    1. Кроме диеты необходимо снизить физическую нагрузку. Занятия физкультурой способствуют более быстрому превращению поступившей в организм пищи в энергию. Как результат, креатинина образуется больше, и его концентрация в крови увеличивается. Однако умеренная физическая нагрузка необходима для здоровья. В этом случае важно найти баланс. Например, вместо занятий баскетболом – заниматься йогой или ходьбой.
    2. Полноценный сон не менее 8 часов, безусловно, положительно влияет на работу почек. Если человек постоянно не высыпается, то организм испытывает стресс, который провоцирует более активную работу мышц при обычной нагрузке или без нее. Такое состояние, в свою очередь, сказывается на работе почек, которые начинают недостаточно хорошо отфильтровывать этот продукт.
    3. Контроль за значениями артериального давления и при необходимости регулярный прием лекарственных препаратов.
    4. В случае имеющегося сахарного диабета необходима постоянная медикаментозная терапия, так как эта болезнь является одной из причин патологии почек, а соответственно, повышенного уровня креатинина.
    5. При необходимости лечащий доктор назначает лекарственные препараты или биологические активные добавки, способствующие нормализации концентрации креатинина в крови.
    6. Лазерная терапия улучшает работу почек, и они интенсивнее отфильтровывают и выводят продукты распада.
    7. Сеансы массажа снимают стресс, улучшают циркуляцию крови, расслабляют весь организм и нормализуют сон.

    Причины низкой концентрации природного метаболита

    Пониженное содержание креатинина в крови — что это такое? Встречаются состояния, при которых уровень этого вещества снижается:

    • голодание в течение длительного времени;
    • вегетарианство;
    • недостаточное употребление белковых продуктов;
    • атрофия мышц, возникающая при неподвижном или малоподвижном образе жизни;
    • прием гормональных препаратов: кортикостероидов.

    В определенные жизненные периоды у женской половины населения наблюдается физиологическое снижение концентрации креатинина: в первом и втором триместрах беременности. К третьему показатель нормализуется.

    Как лечат повышенный креатинин?

    Проводят мероприятия, направленные на устранение причины. Пациенту внутривенно вводят лекарственные средства — сорбенты и мочегонные препараты, которые увеличивают диурез и помогают почкам выводить это вещество. Такие манипуляции эффективны при условии нормальной работы мочевыводящей системы и поступления в кровь экзогенного или эндогенного креатинина. При почечной недостаточности назначают процедуру гемодиализа. В этом случае кровь очищается с помощью специального аппарата «искусственная почка» в стационарных условиях. Проводят такую процедуру три раза в неделю.

    Народная медицина также предлагает несколько способов снижения креатинина. Использование лекарственных трав возможно при условии нормальной функции почек. Заваривают чаи из трав, обладающих мочегонным действием: листьев шалфея и крапивы; из корней одуванчика. Ежедневный прием напитков активизирует работу почек и стимулирует повышенное отделение урины, а соответственно, и креатинина. Прежде чем приступать к его снижению, следует обратиться к доктору для определения тактики лечения.

    Альтернативные методы

    Конечный продукт обмена веществ в мышечных тканях — вот что такое креатинин. Попытаться снизить его можно с помощью альтернативных способов. Осмотерапия – это натуральная терапия, при которой используются препараты китайского производства, подобранные индивидуально для каждого пациента. Применение их возможно как наружно, так и внутрь, с помощью специального прибора — осмоскопа. Этот метод относится к китайской традиционной медицине. Применяя его, можно справиться с незначительными патологическими процессами в почках.

    Лечебные ванны также являются частью этого способа снижения концентрации природного метаболита. Действие ванн заключается в следующем. Теплая вода улучшает циркуляцию крови, согревает организм пациента и провокационно воздействует на потовые железы, активная работа которых способствует усиленному потоотделению. Вместе с ним выходит креатинин и другие токсические вещества из организма.

    За трое суток до исследования следует исключить: кофе, газированные и спиртосодержащие напитки. В еде отдать предпочтение постным продуктам питания. В случае приема гормональных препаратов следует заранее проинформировать об этом доктора, так как результаты могут быть искажены.

    Для анализа берут утреннюю мочу, до приема пищи. Для диагностики заболеваний почек в разовой порции урины определяют и соотношение «белок-креатинин».

    О чем предупредить врача?

    Для достоверности результатов анализа перед их сдачей необходимо сообщить доктору следующую информацию:

    • о приеме лекарственных средств;
    • о наличии заболеваний;
    • о приеме спиртосодержащих напитков;
    • об употреблении жирной пищи непосредственно в день исследования.

    Патологические состояния, которые диагностируют на основании результатов анализа

    Причины отклонения этого показателя от нормы в сторону увеличения:

    1. Почечная недостаточность. Независимо от стадии этой патологии, орган не справляется с выводом креатинина, и он накапливается в организме.
    2. Гипертиреоз. Заболевание, вызванное нарушением функции щитовидной железы. Избыточное производство гормонов, содержащих йод, вносит дисбаланс в обменные процессы, и тем самым способствует быстрому разложению карбоновой кислоты, как следствие, увеличивается объем креатинина.
    3. Сердечная недостаточность. Данная патология провоцирует нарушение нормальной функции почек, что приводит к уменьшению выведения урины, а соответственно, и продуктов распада белка.
    4. Онкологическая патология, затрагивающая мышцы.
    5. Обширные травмы мышечной ткани.

    Причины гипокреатинемии

    Отклонение креатинина в моче от нормы в сторону уменьшения встречается довольно редко. Причина кроется в нарушении обменных процессов белков или неполадок в работе мышечной системы. В этих случаях работа почек не нарушается. Сильнейшее истощение организма приводит к тому, что из мышечной ткани креатинин расходуется на пополнение энергетических запасов организма.

    Причины низкой концентрации:

    • кахексия, вызванная голодом или хроническими болезнями;
    • вегетарианство;
    • недостаточное питание в совокупности с усиленной физической активностью и, как следствие, резкое снижение массы тела;
    • дистрофия;
    • атрофия;
    • прием глюкокортикоидных средств;
    • беременность.

    Таким образом, основная проблема гипокреатинемии кроется в истощении организма. А что делает креатинин? Он участвует в энергетическом обмене, поэтому для восстановления показателя до нормы необходимо устранить непосредственную причину.

    Концентрация этого вещества в крови на определенном допустимом уровне поддерживается благодаря нормальной работе почек. Биохимический анализ крови на креатинин что показывает? Колебания показателя в ту или иную сторону свидетельствуют о нарушениях в функционировании почек.

    fb.ru

    что это такое, норма показателя

    Чтобы можно было двигаться, требуется энергия. Она добывается в результате происходящих химических реакций. Одной их них считается распад креатинфосфата. В конечном итоге получается фосфат и энергия вместе с креатинином.

    Второй компонент используют в диагностике в качестве показателя нормальной функциональности почек и мышц. Креатинин в крови, что это такое, в каких случаях возможно отклонение данного показателя от нормального состояния в большую либо меньшую сторону и как это исправить? Рассмотрим это подробнее.

    Что такое креатинин

    Мало кому известно, что такое креатинин в крови. Он считается побочным продуктом осуществляемых обменных процессов. Это означает, что нормы креатинина зеркально отражают протекающие процессы по выведению азотных соединений.

    Образовывается данный биохимический показатель в скелетной мускулатуре, в небольших объёмах его можно найти в головном мозге. В качестве источника выступает креатинфосфат.

    Определение уровня креатинина в крови

    Чтобы определить уровень креатинина в крови, надо провести ее биохимический анализ. Для получения более правильных результатов и для того, чтоб исключить увеличение показателя креатинина в крови вследствие физиологических факторов у взрослых и детей, перед сдачей анализов требуется выполнять некоторые рекомендации:

    • прекратить употребление мяса и алкоголя за сутки до проводимого исследования;
    • избегать чрезмерных физнагрузок, способных повысить креатинин в крови;
    • избегать волнений в день обследования.

    Предусмотрены нормы креатинина в крови, которые разнятся в зависимости от пола и возраста человека. В результате неблагоприятных факторов он может повышаться либо понижаться. Однако самым опасным при этом состоянием является хроническая почечная недостаточность (ХПН). Следует подробнее рассмотреть основные нюансы.

    Подготовка к анализу

    Для получения требуемого результата нужно правильно провести подготовку к диагностической процедуре. Понадобится исключить все причины, оказывающие влияние на показатель креатинина.

    Стандартная подготовка к проводимому анализу содержит в себе:

    1. Исключить употребление еды. Рекомендуют взять для общего анализа кровь не раньше четырёх часов с последнего приёма пищи. К обязательному требованию относят незначительное поступление в организм белка. Это означает, что пациенту не следует есть много мяса, рыбы либо молочных продуктов (не больше 200г).
    2. Ограничить физнагрузки. Любые упражнения с чрезмерными нагрузками ведут к получению микротравм мышечных тканей. Это может оказать влияние на проводимое обследование, увеличив в крови креатинин.
    3. Ограничить питьевой режим. Прежде чем начинать диагностическую процедуру, рекомендуют принимать значительный объём жидкости (больше двух литров на протяжении нескольких часов). Это способно приводить к ложным результатам в биохимическом анализе крови, понижающим уровень показателя.

    Анализ креатинина даёт возможность своевременно определить опасное состояние, так что при малейших симптомах нужно пройти обследование.

    Норма креатинина в крови

    Количество показателя может отражаться в биохимическом анализе крови. Нормальными принято считать следующие показатели:

    ВозрастНормативы (мкмоль/л)
    Женщина, возраст которой меньше 50 лет53-97
    Женщина, возраст которой превышает 50 лет53-106
    Мужчина83-116

    Эта норма креатинина в крови считается стабильной, но могут быть незначительные колебания. Как показывают исследования, объём данного показателя в организме женщин меньше, чем у мужчин. Связано это с меньшей мышечной массой и физнагрузками. Также уменьшить количество способна гормональная активность метаболизма.

    Отклонения от нормы

    Если норма отклоняется, это не всегда может свидетельствовать о какой-то болезни. В некоторых случаях это временно произошедшее изменение в результате воздействия факторов внешнего характера. Показатель креатинина быстро приходит в нормальное состояние сам по себе.

    Часто увеличение либо уменьшение показателя в организме происходит у:

     

     

    • пациентов, которые не принимают в пищу еду животного происхождения;
    • людей, которые активно занимаются спортом;
    • балерин;
    • моделей.

    Вышепредставленными лицами обычно соблюдается строгое диетические питание либо они подвергаются сильным физнагрузкам, что способно оказать воздействие на состояние мышц. Подобные отклонения критикуют доктора не очень сильно, как, например, повышение уровня креатинина в крови во время формирования патологических состояний внутренних органов.

    Причины повышенного креатинина

    Теперь можно перейти к тому, чем опасен высокий уровень креатинина в крови и основным обстоятельствам, провоцирующим развитие подобного состояния. Выделяют физиологические и патологические причины повышенного содержания креатинина в крови. Первая разновидность факторов не связывается с какими-либо болезням:

    1. Объём мышц обследуемого – от мышечной массы пациента зависит количество биохимического показателя, по этой причине у людей, занимающихся спортом, креатинин крови повышен.
    2. Чрезмерная физнагрузка – показатель креатинин в крови повышается в результате активно расщепляющегося креатинфосфата в процессе работы мышц.
    3. Диетическое питание, включающее в себя большое количество мяса – увеличивается экзогенное поступление в кровь.
    4. Определённые медицинские препараты (тетрациклиновые антибактериальные средства, антивоспалительные лекарства, цефалоспорины) – в ходе биохимических реакций данных медпрепаратов, начинается формирование креатинина и он попадает в кровь.

    Источником патологического характера, вызывающие высокий креатинин в крови, взаимосвязаны с интенсивным его поступлением из тканей мышц либо ухудшение выводящей функции почек:

    1. Патологии вместе с формированием острой либо хронической дисфункции почек – пиелонефрит, влияние токсинов, инфекционное поражение, приводящее к нарушениям мочевыделения.
    2. Нарушение кровотока при недостаточном кровяном давлении в почках, снижающее чистку первично образующейся мочи в них и процессы, выводящие данный продукт.
    3. Гипертиреоз – состояние, во время которого повышается синтез гормонов щитовидной железы, усиливающие основной обмен и распад креатин-фосфата.
    4. Опухоли, прорастающие в мышцах и повреждающие их.
    5. Травмы, при которых повреждены большие объёмы тканей мышц (синдром продолжительного сдавливания с некротическим поражением тканей, ожоги третьей либо четвёртой степени) – в данной ситуации повышается показатель в результате его выхода из имеющих повреждения миоцитов.
    6. Лучевая болезнь – в ходе воздействия ионизирующего излучения начинается постепенно развивающееся разрушение клеток.
    7. Дегидратация – снижающийся объем плазмы крови, как результат поступающей в недостаточном количестве либо повышенного выведения жидкости.

    Стоит отметить, что повышенный уровень показателя проявляется в результате его концентрации в жидкой части крови.

    Причины пониженого креатинина

    Снижение значения данного показателя случается намного реже, чем повышение, и происходит это в следующих случаях:

    1. Соблюдается диетическое питание, при котором полностью отказываются от употребления мяса – вместе с пищей в организм попадает малое количество креатинина.
    2. Состояние беременности – в первом и втором триместре отмечается повышенный объём крови и увеличения русла сосудов в результате изменения количества гормонов в женском организме, при том креатинин в крови понижается.
    3. Дистрафия мышц – недостаточно развитая мышечная масса со снижением уровня креатина в крови, поступающего из миоцитов.

    Подобное состояние так же вредит организму, как и повышенный показатель, так что любое отклонение от нормы надо исследовать.

    Клиренс – что это значит

    Чтобы можно было точнее определить обстоятельства, спровоцировавшие повышенный креатинин крови, требуется оценить клиренс – показатель, который указывает скорость и количество выводимого почками данного элемента. С этой целью определяют его суточный объём в моче, при том обследуемый на протяжении данного времени надо собирать мочу в одну ёмкость.

    Сейчас частенько применяется лишь однократно проводимый биохимический анализ для того, чтобы определить объем креатинина крови в организме. При необходимости рассчитать клиренс, предусмотрена соответствующая формула, которая учитывает массу тела и возраст пациента. Низкий показатель клиренса указывает на уменьшение фильтрации при развивающейся почечной недостаточности.

    Как снизить уровень креатинина в крови

    Самое важное, на что необходимо направить лечение подобного состояния, это устранение причин, повлекших за собой пониженный уровень показателя. Для этого применяется следующий перечень мер:

    1. Детоксикация – введение специально предназначенных раствором на основе сорбентов, способные помочь в выведении чрезмерного объёма креатинина почками. Чтоб усилить суточное количество выделяемой мочи, вместе с тем вводят мочегонные препараты. Подобные лечебные меры для снижения риска критического состояния используются в случае, когда в кровь поступает больше, чем необходимо креатинина, при этом почки должны функционировать нормально.
    2. Лечение почечной дисфункции, вплоть до очистки крови аппаратом для гемодиализа.
    3. Диета, которая соблюдается при уровне показателя выше нормы, подразумевающая снижение объёма употребляемого мяса.
    4. Также применяют отвары из мочегонных лечебных трав.

    Прежде чем приступить к любым мероприятиям, которые направлены на уменьшение нормы показателя, требуется пройти консультацию у доктора, узнать причину и исключить почечную дисфункцию.

     

     

     

    faktorkrovi.ru

    Креатинин в крови повышен — что это значит, причины, норма

    Содержание креатинина в крови – это значение, отражающее эффективность работы почек, и если по какой-то причине норма его повышена, то такое положение значит, что почки не справляются с фильтрующей функцией. О том, что значит, если показатель креатинина повышен в крови, можно ли лечить это состояние, как это сделать, рассказывается в статье.

    Свойства креатинина

    Креатинин является метаболитом креатина – карбоновой кислоты, участвующей в энергетическом обмене при мышечных сокращениях, высокий уровень этих соединений в крови указывает на активный распад мышечного белка.

    Образуется креатин из креатинфосфата уже через несколько секунд мышечной работы. Скорость распада креатина в среднем составляет 2% от общей мышечной массы в сутки. Креатин отвечает за энергообмен, что выражается выделением энергии в виде АТФ и появлением креатинина, который поступает в кровь, а затем в почки.

    Чем больше мышечной ткани в организме, тем больше общее количество образующегося метаболита. Для каждого человека этот уровень свой, и в течение жизни он мало изменяется. Основная зависимость – от мышечной массы.

    Скорость распада мышечных белков с возрастом не изменяется, и в старости она сохраняется такой же, как и в молодые годы. Но с возрастом мышечная массы понижается, из-за чего и снижается уровень креатинина.

    Распространение в организме

    Метаболит креатина проходит через гематоэнцефалический барьер, проникает в спинномозговую жидкость. Соединение обнаруживается в поте, желчи, находится в кишечнике, сыворотке крови. Выводится из организма почками.

    При нормальной работе почек соединение не реабсорбируется, не секретируется в почечных канальцах. В норме из организма удаляется весь образующийся метаболит, так как в обмене веществ человека это соединение не участвует.

    О чем говорит повышенный уровень показателей креатинина в крови?

    Концентрация его в крови зависит от двух основных показателей:

    • мышечной массы;
    • функциональной активности почек.

    При патологии почек в организме скапливается креатинин, развивается гиперкреатинемия. Это повышение служит показателем почечной недостаточности, но не является чувствительным показателем на ранней стадии.

    Повышение уровня креатинина в крови – одна из первых реакций организма, указывающая на патологию фильтрации почками, но более чувствительным тестом, отражающим состояние почек, является анализ на определение мочевины.

    Почему повышается креатинин

    Наиболее вероятными причинами повышения креатинина у женщин и мужчин в крови служат заболевания почек. Для того чтобы получит более достоверную информацию о выделительной способности почек, проводят геморенальные пробы – анализируют содержание соединения не только в крови, но и в моче.

    Параллельно с высоким уровнем креатинина в крови при заболеваниях почек повышено и содержание мочевины в крови, тест на которую также проводят для исследования состояния почек.

    По каким причинам происходит повышение креатинина в крови, и какие болезни, в случае несвоевременного лечения, повышают этот показатель:

    • нарушение работы почек:
      • острые, хронические патологии, сопровождающиеся снижением клубочковой фильтрации;
      • патологии почечной паренхимы;
      • нарушение проходимости мочевыводящих путей из-за закупорки камнем;
    • эндокринные патологии, связанные с нарушением обмена в мышцах;
      • гигантизм;
      • акромегалия;
      • гипокортицизм;
      • гипертиреоз;
    • разрушение мышечной ткани;
      • рабдомиолиз – распад мышц, вызванный повышенными физическими нагрузками;
      • инфекции;
      • злокачественные опухоли;
      • сдавливание мышц;
      • некроз тканей;
    • голодание, при котором активно расходуется мышечная ткань.

    Одной из причин, почему при заборе крови на анализ обнаруживается, что уровень креатинина в крови у взрослого человека повышен, может оказаться обострение сердечной недостаточности, инфаркт.

    Повышает его уровень прием нефротоксичных препаратов, мясная диета. Причиной высокого креатинина может быть диабет, и, чтобы снизить его уровень, нужно снизить концентрацию глюкозы в крови.

    Сам по себе креатинин не опасен, риск возникает при концентрации, превышающей норму в 2-3 раза, и нужно знать, почему повышается, чем вызван его высокий уровень в крови.

    Причиной нарушения может оказаться заболевание, на первый взгляд, никак не связанное с почками. Вызвать повышение показателей может пневмония, и без лечения основного заболевания нормализовать их не удастся.

    Показатели креатинина увеличиваются при некоторых острых состояниях, требующих немедленного вмешательства, например, при острой непроходимости кишечника.

    Кроме того, если в крови повышен креатинин, это может быть вызвано дегидратацией, приемом лекарственных препаратов. Вызывает увеличение показателей употребление витамина С, глюкозы, лечение лидокаином, ибупрофеном, цитостатиками, статинами.

    Причиной повышенного уровня показателей креатинина в крови может быть гипертиреоз, к которому женщины более предрасположены, чем мужчины. При липемии, гемолизе, кетоацидозе возможно ложное повышение креатинина, при котором не происходит ухудшения здоровья.

    Причины понижения

    Причинами снижения креатинина могут быть процессы, вызывающие снижение мышечной массы. К ним относятся, в том числе, возрастная потеря веса скелетных мышц.

    Пониженный уровень, по сравнению с нормой, креатинина в крови может развиваться при лечении кортикостероидами. Ложное снижение креатинина в плазме крови возможно при желтухе.

    flebos.ru

    Повышен креатинин в крови: причины, симптомы, лечение

    Основным запасным энергетическим источником, вырабатываемым организмом человека, является креатин-фосфат. При сокращении мышечных волокон, вещество распадается на креатинин и фосфат, в результате чего происходит высвобождение определенного количества энергии. Впоследствии креатинин попадает в кровь и удаляется из организма почками.

    Такой процесс у здорового человека происходит постоянно, а, значит, содержание вещества в крови остается стабильным. Особенно опасным может быть повышение креатинина, так как этот фактор может указывать на развитие определенной патологии.

    Нормативный показатель креатинина в плазме крови у женщин и мужчин разная. Также его значение отличается у детей в разном возрасте. Для определения количества вещества проводится специальный анализ крови.

    Причины повышенного креатинина

    К повышению уровня креатинина в крови могут привести различные причины. При этом очень часто биохимический анализ отражает повышенное содержание вещества по физиологическим причинам. В сыворотке крови повышается уровень креатинина в случае:

    • Наращивания мышц. К примеру, у спортсменов уровень вещества в сыворотке крови всегда находится на верхней границе или превышает ее.
    • Повышенной физической нагрузки.
    • Соблюдения диеты на базе белковых продуктов.
    • Приема лекарственных средств, с помощью которых проводится лечение различных заболеваний. Повышают уровень креатина в сыворотке крови цефалоспорины, антибиотики, противовоспалительные средства, препараты.

    Совет! Следует знать, что уровень креатинина у мужчин всегда выше, чем у женщин, а при беременности происходит значительное снижение вещества в крови.

    Патологические причины

    Патологические причины высокого уровня креатина в плазме крови и у мужчин, и у женщин могут быть связаны:

    • С усиленным поступлением креатинина из мышечных тканей;
    • Ухудшением работы почек, которые не справляются с выведением креатинина.

    Самые распространенные причины, способствующие увеличению содержания вещества следующие:

    • Острая или хроническая почечная недостаточность;
    • Сердечная недостаточность;
    • Эндокринные нарушения;
    • Злокачественные новообразования;
    • Обширные травмы;
    • Лучевая болезнь;
    • Дегидратация.

    Показания к проведению анализа

    Гиперкреатининемия может оказывать негативное влияние на организм человека только при значительных отклонениях от нормы. Как правило, уровень креатинина повышается на фоне определенных симптомов, которые требуют проведения более точного анализа крови. Среди таких признаков:

    • Сильные боли в мышцах;
    • Возникновение чувства усталости и слабости в мышцах при незначительных нагрузках;
    • Возникновение отеков;
    • Изменение объема суточной мочи;
    • Отклонение от нормы показателей общего анализа мочи.

    Совет! При беременности рекомендуется также сдавать кровь на биохимический анализ с целью получения комплексной информации, в том числе и по уровню в крови креатинина.

    Для получения правильных данных и исключения влияния физиологии в день предшествующий сдачи крови на анализ, следует соблюдать ряд важных рекомендаций:

    • Отказаться от мяса и алкоголя;
    • Не заниматься усиленным физическим трудом;
    • Исключить ситуации, которые могут спровоцировать нервные расстройства.

    Креатинин в плазме крови измеряется в мкмоль/л. При этом у разных категорий пациентов нормативное значение находится в следующих пределах:

    • У младенцев до годовалого возраста — 18-35;
    • У детей до14 лет — 27-62;
    • У женщин — 53-97;
    • У мужчин — 80-115.

    При беременности у женщин содержание креатинина может снижаться на 40%, при этом уровень вещества может находиться в диапазоне 35-75 мкмоль/л.

    Совет! Следует знать, что очень опасным может быть низкое содержание креатинина при беременности у женщин худощавого телосложения или придерживающихся вегетарианской диеты. Это может привести к неправильному развитию плода, а, значит, нужно срочно сбалансировать питание с целью нормализации веса.

    Лечение гиперкреатининемии

    Поскольку причины повышения содержания креатинина в крови могут быть самыми разнообразными, то, значит, может понадобиться немало времени, чтобы провести детальное исследование с целью выполнить правильные назначения.

    Когда уровень креатинина повышен в связи с почечной недостаточностью или другими серьезными патологиями, то лечение проводится в стационаре. Именно в медицинском учреждении должны проводиться мероприятия по деинтоксикации организма человека.

    Как правило, лечение осуществляется капельницами, с помощью которых внутривенно вводятся специальные растворы сорбенты. В тяжелых случаях, когда анализ крови показывает повышенный показатель креатинина, может применяться гемодиализ. Чтобы понизить уровень креатинина применяются и другие способы:

    • Назначаются специальные препараты для нормализации белкового обмена, такие как: кетостерил или леспефан;
    • Подбирается суточный объем употребляемой воды.
    • Нормализуется рацион питания, как в количественном, так и качественном соотношении.
    • Снижаются физические нагрузки.

    После любого лечения с целью снижения уровня креатина в крови должен проводиться повторный анализ. И только после нормализации показателя лечение считается успешным.

    Совет! Следует понимать, что если биохимический анализ показал повышение уровня креатинина, то это говорит о том, что в организме имеются определенные нарушения. Несмотря на то, что они не относятся к критическим, решение о лечении с целью снижения показателя всегда принимает врач. Самолечением заниматься нельзя.

    Одним из эффективных способов понижения уровня вещества в крови является диетотерапия. Из рациона полностью исключаются следующие продукты:

    • Жирные сорта мяса и рыбы, причем этот вид продуктов нужно употреблять не более двух раз в неделю;
    • Молоко с повышенной жирностью;
    • Острые, копченые и жареные блюда;
    • Кофе и крепкий чай;
    • Сладкие мучные изделия на базе дрожжевого теста.

    Ограничить также нужно употребление яиц и минимизировать использование сахара и соли. При этом рацион нужно максимально насытить:

    • Овощами, ягодами, фруктами в сыром и вареном виде;
    • Орехами;
    • Сухофруктами;
    • Кисломолочными продуктами.

    Знать, почему повышен кретинин в плазме крови нужно для уточнения диагноза различных заболеваний. Поэтому биохимический анализ может назначить врач любой специализации. Только после диагностирования и установки причины заболевания доктор примет решение как снизить креатинин в крови.

    analiz-diagnostika.ru

    что это такое? Норма содержания в крови

    Креатинин – что это такое, его обмен в организме

    Главным запасным источником энергии, необходимой для сокращения мышц, является креатин-фосфат. При сокращении мышечных волокон происходит ферментативный распад креатин-фосфата на креатинин и фосфат, а энергия высвобождается. В дальнейшем вещество из миоцитов (клеток мышц) поступает в кровь и выводится почками с мочой.

    Норма креатинина в крови — фиксированный показатель, который колеблется под действием физиологических или патологических факторов. Уровень его выше у мужчин, что связано с большим объемом мышечной массой. В норме показатели:

    • у детей до года – 18-36 мкмоль/л;
    • в возрасте до 14 лет – 25-65 мкмоль/л;
    • у женщин – 52-98 мкмоль/л;
    • у мужчин значительно выше – 82-116 мкмоль/л.

    Причины повышения креатинина в крови

    Существуют физиологические и патологические факторы, вызывающие повышение креатинина. Первые не связаны с заболеваниями:

    • мышечная масса – чем больше объем мышц, тем выше креатинин, поэтому у спортсменов показатель находится в пределах верхней границы нормы или превышает ее;
    • усиленная физическая нагрузка – в крови креатинин повышен из-за интенсивного расщепления креатинфосфата во время мышечной работы;
    • диета с большим содержанием белка, который повышает экзогенное поступление креатинина в кровь;
    • лекарства (антибиотики тетрациклинового ряда, цефалоспорины, противовоспалительные препараты) – в процессе биохимических превращений активных компонентов образуется креатинин и поступает в кровь.

    Патологические причины высокого креатинина — увеличенное поступление его из мышц или медленное выведение вещества почками. Провоцирующие факторы:

    • болезни, вызывающие почечную недостаточность (острую или хроническую) – пиелонефрит, токсическое поражение, инфекции препятствуют выведению вещества с мочой;
    • нарушение кровообращения, сердечная недостаточность, низкое кровяное давление в клубочках почек замедляют фильтрацию первичной мочи (клубочковая фильтрация) и выведение креатинина;
    • гипертиреоз – повышенная продукция гормонов щитовидной железы, которые повышают основной обмен и распад креатинфосфата;
    • злокачественные новообразования, которые прорастают в мышечную ткань (пенетрация) с ее повреждением;
    • травмы мышечной ткани (долгое сдавливание, некроз, ожоги III или IV степени) – креатинин высвобождается из поврежденных миоцитов, уровень его возрастает;
    • лучевая болезнь – под действием ионизирующего излучения постепенно разрушаются все клетки и мышечные ткани организма.
    • дегидратация – снижение объема жидкой части крови из-за дефицита или усиленного выведения жидкости. Креатинин в крови повышается из-за увеличения его концентрации в сниженном объеме плазмы.

    Признаки повышенного уровня креатинина

    Клиническая картина при повышении креатинина размыта. Состояние больного часто связывают с простудами из-за схожести симптомов:

    • боль в мышцах;
    • усталость, высокая утомляемость;
    • отечность мягких тканей ног, рук, лица;
    • заметное изменение объема выделяемой мочи в сутки в большую или меньшую сторону.

    Причины понижения креатинина

    Низкий уровень биохимического показателя диагностируется реже. Понижение наблюдается в ситуациях:

    1. вегетарианство – в организм поступает мало креатинина с пищей;
    2. беременность – в I и II триместре увеличивается объем крови и сосудистого русла из-за гормональной перестройки, при этом креатинин понижается незначительно;
    3. мышечная дистрофия – замедленное развитие мышц (генетические аномалии, недостаточное питание или хроническая патология), что снижает поступление креатинина в кровь из миоцитов.

    Определение уровня креатинина в крови

    Для определения уровня креатинина выполняется биохимический анализ крови. Чтобы результаты получились достоверными, накануне сдачи анализа необходимо выполнить ряд рекомендаций:

    • отказаться от мяса, алкогольных напитков за сутки до обследования;
    • избегать физических нагрузок;
    • сохранять эмоциональное спокойствие в день обследования.

    Клиренс – что это значит?

    Для выявления причины повышенного уровня выполняется оценка на клиренс креатинина. Этот показатель показывает скорость и объем выведения вещества почками (скорость клубочковой фильтрации). В процессе исследования определяется концентрация креатинина в моче за сутки. Пациент в течение дня собирает мочу в одну посуду.

    Сегодня чаще проводят однократный биохимический анализ для определения концентрации креатинина в крови, а для расчета клиренса используют специальную формулу, учитывающую вес и возраст исследуемого. Низкий клиренс означает снижение клубочковой фильтрации при развитии почечной недостаточности.

    Как понизить креатинин

    Базовое лечение состояния предполагает устранение причины патологии.

    1. Детоксикация – внутривенное введение растворов сорбентов (реосорбилакт), которые помогают выводить креатинин почками. Для увеличения диуреза (суточный объем мочи) параллельно вводятся мочегонные средства (фуросемид). Такие мероприятия применяются при высоком поступлении эндогенного или экзогенного креатинина в кровь, если почки работают нормально.
    2. Лечение почечной недостаточности, вплоть до гемодиализа – очищение крови аппаратом «искусственная почка».
    3. Обязательна диета при повышенном креатинине — ограниченное употребление продуктов животного происхождения.

    Народные методы снижения креатинина

    Понизить креатинин народными средствами можно при условии, что почки функционируют нормально. Используют чаи на основе мочегонных лекарственных трав:

    • крапива;
    • шалфей;
    • корень одуванчика.

    Любую траву заливают кипятком в соотношении 20 г сухотравья на 300 мл жидкости. Настаивают чай в термосе 1-2 часа, после пьют по 100 мл трижды в день.

    Понизить креатинин в крови легко, съедая на завтрак порцию отварного риса без добавок. Крупу с вечера заливают водой, чтобы она разбухла. Утром ставят на медленный огонь, не меняя воду.

    Перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом, выяснить причину отклонений, исключить нарушения в работе почек со снижением клубочковой фильтрации.

    infmedserv.ru

    креатинин, его значение, причины повышения уровня

    Анализ крови на креатинин — один из наиболее распространенных видов диагностирования, который назначается врачом в целях выяснения природы и причин нарушений в почках и системе мышц. Сущность данного метода основана на принципе, подразумевающем, что креатинин является итоговым результатом процесса обменных реакций белковых структур в организме человека. Креатин — это компонент, составляющий наряду с другими соединениями молекулу остаточного азота, то есть набор небелковых веществ, которые должны выводиться непосредственно через почки. К таким небелковым составляющим относятся следующие компоненты:

    • креатинин;
    • аммиак;
    • мочевина;
    • мочевая кислота.

    По уровню показателя, а именно, на каком уровне находится значение «креатинин», следует судить о правильности протекания процессов выделения в почках.

    Место образования креатинина

    Креатинин в основном накапливается в скелетных мышцах, для этой цели служит креатинфосфат, который способствует эффективному сокращению мышц. Совсем незначительное количество креатинина образовывается при этом в мозге.

    Исследования уровня креатинина помогают выявить наличие того или иного заболевания почек или же всей системы мышц в организме человека.

    Биохимический анализ крови — метод диагностирования, который используют для определения уровня креатинина. Для того чтобы точно определить все необходимые величины, биохимический анализ крови больному необходимо сдавать утром и обязательно на голодный желудок. С момента последнего приема еды должно пройти более восьми часов.

    Норма креатинина является постоянной величиной, для которой характерна стабильная отметка. Эта стабильность зависит не только от возможности почек правильно функционировать, но и от массы тела человека. Ведь, как было сказано выше, большей частью креатин образуется в мышцах. У мужского пола масса мышц высокая, поэтому норма креатина значительно выше нормы показателя для женщин.

    Примером доказательства может послужить проведенная расшифровка соответствующих анализов мужчины и женщины. У людей мужского пола норма составляет до 115 мкмоль/л, а у женского пола — норма до 93 мкмоль/л. Биохимический анализ крови ребенка доказывает тот факт, что креатинин непосредственно зависит от возраста больного, и норма для детей всегда ниже.

    Причины повышения уровня креатинина

    Если биохимический анализ крови показал высокое значение показателя «креатин», причиной этого явления может служить объем массы мышц человека. Это либо спортсмены, либо люди, которые употребляют большое количество мясной пищи, либо человек принимает лекарства, повышающие креатинин (например, тетрациклин или ибупрофен).

    Но существует ряд ситуаций, когда биохимический анализ крови может сигнализировать о повышении креатина при нижеперечисленных заболеваниях:

    Почечная недостаточность в острой форме протекания

    Причины заболевания:

    • кровопотеря;
    • шок;
    • отравление;
    • гломерулонефрит.

    Симптомы заболевания:

    • анурия;
    • потеря аппетита;
    • постоянная тошнота;
    • потеря сил.

    Недостаточность почек в хронической форме протекания

    Причинами могут стать длительные заболевания почек. Симптомы заболевания:

    • быстрая утомляемость;
    • постоянные боли головы;
    • плохой привкус;
    • потеря аппетита;
    • повышение давления;
    • бледность кожных покровов.

    Биохимический анализ крови показывает не только высокий креатинин, но и высокое содержание мочевины или других составляющих частей остаточного азота.

    Краш-синдром — синдром длительного сдавления

    Повышенный креатинин может быть обнаружен у человека, проведшего большую часть времени под завалами. Характерное для данной ситуации повреждение ткани мышц способствует тому, что креатинин в большом количестве поступает в кровь.

    Нарушение функций щитовидной железы

    Функция щитовидной железы повышена, что характерно для больных заболеванием «гипертиреоз». Усиленное вырабатывание гормонов способствует распаду мышечной ткани, вследствие чего человек быстро начинает худеть без видимых на то причин. В этой ситуации концентрация креатинина значительно повышается.

    Установлено, что креатин выделяется не только в кровь, но и дополнительно содержится в моче. Нормативное значение уровня креатина, когда осуществляется расшифровка анализа, явно свидетельствует о том, насколько правильно и эффективно работают почки у человека. Норма уровня данного вещества у мужчин достигает отметки около 18 ммоль, у женщин норма ниже (около 16 ммоль). В случаях, когда плохо функционирует выделительная система почек, значение показателя «креатин» в результатах анализа занижено. Другой причиной заниженного креатина в анализе можно считать заболевание человека анемией или поражение мышечного скелета у больного.

    Проба Реберга — Клиренс креатина

    Описание Клиренса довольно простое. Этот способ помогает выявить возможности почки очищать кровь от присутствующих в ней вредных веществ. Креатин в этом случае уникален, поскольку он выводится полностью из крови. И если определить количество вещества, удаленного почками из крови за определенный промежуток времени, то можно сделать выводы о работе почек в целом.

    Проба Реберга является самым точным способом определения качества функционирования почек. Повышенная норма креатина наблюдается в тех случаях, когда работоспособность почки падает на 50%. Взятие пробы и ее дальнейшая расшифровка указывает на проблему задолго до ее проявления. Но для правильности анализа за сутки нельзя заниматься физическими нагрузками, есть мясо и употреблять алкогольные напитки. Норма клиренса напрямую зависит от возрастного состояния и половой принадлежности человека.

    Расшифровка анализа на предмет определения нормы креатина может помочь в выявлении нарушений клубочковой фильтрации. Это нарушение может произойти при различных процессах в организме:

    • голодании;
    • при больших нагрузках на мышцы;
    • плохой работе печени;
    • нарушении системы сердца и сосудов;
    • нарушении оттока мочи.

    Возникновение этих симптомов подтверждается соответствующими результатами исследования. В таких ситуациях характерна пониженная норма креатина.

    Также низкий креатин может наблюдаться при беременности, особенно в 1 и 2 триместре, или после лечения больного кортикостероидами. Увеличиваться норма рассматриваемого показателя может при возникновении нарушений в гормональном балансе (например, сахарный диабет, после родов, при проведении сложных операций, при обширных переломах больного).

    В медицине анализы и их точная расшифровка являются самыми важными методами в диагностике многочисленных заболеваний. При правильном диагностировании заболеваний можно избежать тяжелых последствий и осложнений у больного. Биохимический анализ назначается для уточнения того или иного заболевания либо воспалительного процесса. Расшифровка вносится в бланк, который специально для этого предназначен.

    В нем фиксируются необходимые показатели, норма основных элементов в крови человека (креатин — важнейший из них). В зависимости от условий конкретной ситуации нормальное количество этих показателей отличается. На это влияет и возраст, и пол людей. Сопоставление данных происходит с принятыми нормами для человека со среднестатистическим состоянием здоровья.

    На первый взгляд все кажется элементарным: взять нормы биохимического анализа, расшифровать все, что непонятно, сравнить со своими и таким образом выявить заболевание. Но это совершенно не верно, поскольку одни и те же результаты анализов могут сигнализировать о присутствии у больного различных болезней. Поэтому расшифровку следует доверить исключительно врачу-специалисту, поскольку только он сможет найти у больного признаки существующих или только появляющихся заболеваний, которые протекают в скрытой форме, понять значение каждого нарушения и уловить взаимосвязь тех или иных элементов.

    101analiz.ru

    18Сен

    Быстрый тортик рецепт: Быстрые торты на скорую руку

    Быстрый тортик к чаю (не нужно выпекать)

    Сегодня поделюсь рецептом быстрого тортика к чаю, который не нужно выпекать, не нужно замешивать тесто и не нужно включать духовку. Крем для торта, я приготовлю с добавлением сока лимона, тогда он получается с приятной кислинкой и торт не получается приторно сладким. Рецепт простой, еще одна вариация торта без выпечки, но с удачным кремом, который банальный рецепт превратит во вкусное лакомство к чаю!

    Ингредиенты

    печенье900 г
    молоко сгущенное1 банка
    молоко300 мл
    лимон1 шт.

    Общая информация

    Общее время приготовления

    6 ч 15 минут

    Сложность

    Легкий

    Кол-во порций

    12

    Быстрый торт «Спартак» без раскатки коржей, рецепт с фото на Webspoon.ru

    Видео к рецепту «Быстрый торт „Спартак“»

    Ленивый шоколадный торт «Спартак» без заморочек и раскатки коржей

    Торт «Спартак» — один из самых вкусных классических тортов, в котором тонкие шоколадно-медовые коржи очень удачно сочетаются с масляно-заварным кремом.

    Но, кто уже пробовал выпекать такой торт, тот знает, как долго и достаточно тяжело раскатать много тонких коржей. А после выпекания коржей и промазывания их кремом, такой торт должен хорошо настояться, чтобы коржи стали мягкими и подружились с кремом. На это часто уходить более 24 часов.

    Если же у вас есть необходимость приготовить быстрый «Спартак», то приготовьте его по предложенному рецепту. Тут нет необходимости раскатывать тонкие коржи, а сам торт будет готов к подаче сразу же после приготовления. При этом он получается очень нежным, сочным и вкусным.

    Как приготовить «Быстрый торт «Спартак»» пошагово с фото в домашних условиях

    Шаг 2 Ссылка

    Соединить 4 яйца и 200 грамм сахара.

    Шаг 3 Ссылка

    Взбить до пышной, светлой массы.

    Шаг 6 Ссылка

    Консистенция теста похожа на густую сметану. Разделить массу на 10 частей.

    Шаг 7 Ссылка

    Круглую форму для тортов (само дно формы), диаметром 22 сантиметра, перевернуть вверх дном (выпуклой стороной вверх). Смазать поверхность тонким слоем маргарина (или сливочного масла, всего 50 грамм на 10 коржей). Сверху выложить 1/10 часть теста и распределить по всей площади с помощью ножа.

    Шаг 8 Ссылка

    Выпекать при 180°С 5 минут. Вынуть из духовки и срезать готовый корж острым ножом.

    Шаг 9 Ссылка

    Выпечь таким образом все 10 коржей, смазывая форму перед каждым нанесением теста. Ровно обрезать коржи острым ножом, приставив сверху тарелку соответствующего размера. Обрезки измельчить в кухонном комбайне (насадка металлический нож).

    Шаг 11 Ссылка

    В сотейнике соединить 600 мл молока, 3 столовые ложки картофельного крахмала, 75 грамм сахара. Перемешать до исчезновения комочков.

    Шаг 12 Ссылка

    Нагревать на небольшом огне, постоянно помешивая, пока смесь не закипит. Снять с огня и полностью охладить, накрыв сверху пищевой плёнкой встык для того, чтобы не образовалась корочка.

    Шаг 13 Ссылка

    350 грамм мягкого сливочного масла взбить до пышной массы. По столовой ложке, не прекращая взбивание, ввести всю заваренную массу.

    Шаг 14 Ссылка

    В конце вмешать 50 мл коньяка. Разделить крем на 12 частей.

    Быстрый торт без выпечки рецепт – европейская кухня: выпечка и десерты. «Еда»

    Пшеничная мука 3,5 стакана

    Сгущенное молоко 1 банка

    Куриное яйцо 3 штуки

    Гашеная сода 1 чайная ложка

    Молоко 3,5 стакана

    Сливочное масло 200 г

    Сахар 1,5 стакана

    Ванилин 1 чайная ложка

    Быстрый торт со сметанным кремом: рецепт с фото

     

    Ингредиенты для теста:

    • 1 неполный стакан сахара,
    • 2 куриных яйца,
    • 1/2 банки сгущенки,
    • 1+1/2 чайных ложки разрыхлителя,
    • 1/2 пакетика ванилина,
    • 3 столовых ложки какао,
    • 1+2/3 стакана пшеничной муки.

    Ингредиенты для сметанного крема:

    • пакет (200 граммов) сметаны 25%,
    • неполный стакан сахара,
    • 1 пакетик закрепителя для крема,
    • 1/2 ч.л. ванильного сахара.

    Для прослойки коржей:

    • варенье из смородины.

    Для посыпки:

    Как приготовить вкусный и быстрый торт? Этим вопросом я озадачилась буквально за пару часов до прихода гостей. В нашем доме гостям всегда рады, и всегда хочется угостить их чем-нибудь особенным. Спасибо, выручил мой рецепт быстрого торта со сметанным кремом. Его я готовлю в различных вариациях. На этот раз была шоколадная версия.

    Фото рецепт быстрого торта:

    1. Взбиваем миксером в глубокой миске продукты, добавляя их в порядке, указанном в перечне необходимых ингредиентов для приготовления торта.

     

    2. Смазываем чуточку растительным маслом противень и выливаем равномерно на него приготовленное тесто тонким (не более 1 см) слоем.

     

    3. Ставим на нижний уровень духовки в режиме «верх+низ» на 15-20 минут при 190 градусах.

     

    4. Пока корж выпекается, готовим быстрый сметанный крем, взбивая миксером в чаше сахар, сметану, ванильный сахар и закрепитель для крема (сливок).

     

    5. Нарезаем испекшийся корж на части.

     

    6. Промазываем нижний корж не жалея сметанным кремом.

     

    7. Следующий слой пропитываем смородиновым вареньем.

     

    8. Далее снова сметанный крем в нескольких слоях. Также кремом нужно смазать верх и боковые стороны торта.

     

    9. Перед подачей посыпаем торт натертым крупными стружками шоколадом.

    Приятного аппетита!

    Секреты приготовления быстрого торта со сметанным кремом:

    • тесто для коржа должно быть действительно жидким, чтобы торт получился нежным и успел пропитаться сметанным кремом за час,
    • когда добавляем муку в тесто, прикрываем сверху полотенцем, чтобы миксер не распылил мелкие частицы по всему столу,
    • какао удобно смешать предварительно либо с сахаром, либо вместе с мукой,
    • крем взбиваем до желаемой густоты миксером, но не более 7 минут,
    • вареньем прослаиваем только один слой (второй снизу), чтобы не переборщить,
    • украсить торт можно по желанию чем угодно.

    Поделиться ссылкой:

     

     

    Автор: Валерия Лучная

    Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.

    » Валерия Лучная опубликовала рецептов: 923

    торт | Быстро и вкусно

    Сегодня хочу угостить вас очень нежным, вкусным, легким и симпатичным творожным тортом без выпечки. Время на приготовление этого торта уходит максимум 15-20 минут! Самое интересное, что для торта используем печенье и нежный творожный крем. Но печенье настолько быстро и легко пропитывается, что гости ваши никогда не догадаются, что вы не пекли коржи. По вкусу получается самый настоящий праздничный торт, как будто из коржей!
    Читать далее »

    Каждый год как приближается праздник Пасхи, я всегда стояла перед выбором — печь куличи самой или купить готовые? И в результате у меня получалось чередование — один год пеку сама, куличи не получаются, на следующий год покупаю готовые. Затем снова появляется желание испечь домашних пасхальных куличей, ищу новый рецепт, пробую, снова что-нибудь не так получается, на следующий год опять покупаю и т.д. И вот наконец-то я нашла рецепт, который получился идеально! Ура!! Теперь могу с гордостью сказать, что пасхальные куличи я печь умею и с радостью делюсь рецептом с вами.

    Читать далее »

    Идеальный рецепт для тех, кто не любит или не умеет печь или просто не хватает времени для выпечки. Быстрый торт без выпечки готовится быстро, просто и результат получается всегда вкусный. Ошибиться невозможно, испортить ничего нельзя, и начинку можно делать на ваш вкус и цвет из того, что есть в наличии)).

    Читать далее »

    Необычный на вид, да и название тоже интересное – всё-таки я не совсем поняла, почему шоколадный торт называется Слоновья слеза – какое-то грустное название для такого оригинального торта! Но съели очень быстро и с большим удовольствием! Торт получился очень вкусный, сладкий и необычный.

    Читать далее »

    Очень легко и быстро приготовить молочно-творожное желе с любимыми фруктами или ягодами. Творог с бананом дают отличное сочетание, поэтому творожный десерт с бананами очень понравился детишкам, которые любят сладости. Да и мы, взрослые, с большим удовольствием поели этот творожный тортик! Советую сделать десерт на ночь, чтобы утром вас ожидал вкусный завтрак.

    Читать далее »

    Порадуйте своих домочадцев на выходные вкусным тортом к чаю! Минимальный набор ингредиентов, минимальные затраты во времени и максимальное удовольствие при поедании торта Минутка! Очень нежный, мягкий и вкусный торт Минутка! Быстро и вкусно!

    Читать далее »

    Если у вас нет духовки, или она вдруг сейчас неисправная, не расстраивайтесь! Торт вы можете спечь и на сковороде и устроить праздник для души и желудка. Так как творожный торт печется быстро, можно его приготовить просто для семейного ужина и смазать коржи кремом, а если немножко украсить шоколадом и орехами – получится самый настоящий праздничный торт!

    Читать далее »

    На новогодний стол готовила торт «Графские развалины» в первый раз. Получилась обалденная вкуснятина! Воздушное безе, нежный сливочный крем — оторваться было невозможно! Сам торт готовится очень быстро, вся загвоздка в его составных частях – безе. Вот тут у меня вышло не всё так гладко – почему-то сами безе получились не чисто белого цвета, а «поджаренные. Но это нисколько не испортило вкуса, даже наоборот добавило пикантности.

    Читать далее »

    Наверное многие со мной согласятся, что самый знаменитый рецепт из печени для праздничного стола – это печеночный торт. Рецепт вроде бы легкий, но просто читая в книге рецептов, не всегда получается то, чего ожидаешь. Поэтому, изучив несколько рецептов и получив полезные советы от профессионала, предлагаю вам пошаговый рецепт с фото, чтобы печеночный торт у вас получился очень нежным и вкусным!)) Готовить печеночный торт можно из любой печени – говяжьей, свиной, куриной или индюшачьей. В любом случае торт получится отменный, будет лишь отличаться структура самих блинчиков. В моем варианте я использовала говяжью печень.

    Читать далее »

    Порадуйте себя необычным шоколадно-ванильным бисквитом с творожными шариками. Мое внимание привлек его внешний вид в разрезе – очень необычно. Хоть и готовить торт Утренняя роса не так быстро, но совсем не сложно и результат вас точно не разочарует!

    Читать далее »

    Самый быстрый торт | СЛАДКИЕ РЕЦЕПТЫ

    Торт из печенья и сметаны, без выпечки, называется самым быстрым поскольку для его приготовления потребуется не более 15 минут времени и минимум усилий.
    Основным компонентом торта является песочное печенье Спаржа, которое обильно пропитано сметанным кремом. Сверху торт можно украсить тёртым шоколадом или размельчённой крошкой печенья. Рецепт торта схож с приготовлением торта Дамские пальчики, только упрощён до минимума. Единственный недостаток данного рецепта — это длительное время пропитки печенья кремом.

    • После приготовления Вы получите: 15 порций
    • Время приготовления: 15 минут

    Ингредиенты

    • 1 килограмм печенья Спаржа
    • 1 стакан сахара
    • 800 грамм густой сметаны
    • 2-3 кубика шоколада

    Способ приготовления

    • Приготовление крема:

      Сметану взбить миксером со стаканом сахара до образования густой кремовой массы.
    • Приготовление торта:

      1.
      На десертное блюдо или поднос нанести слой сметанного крема.
      2. Прямо на крем аккуратно выложить слой из печенья в форме квадрата или прямоугольника.
      3. Обильно промазать печенье сметанным кремом и снова выложить слой печенья. Чтобы торт не рассыпался каждый последующий слой печенья можно укладывать перпендикулярно предыдущему слою.
      4. Таким образом сформировать весь торт, пока не закончится печенье. Сверху и с боков торт щедро промазать кремом.
      5. Если крем получился слишком жидким, тогда торт лучше формировать в глубокой посуде, чтобы крем не растёкся.
      6. Сверху украсить торт тёртым шоколадом.
      7. Поместить торт, для пропитки, в холодильник на 12-15 часов.

    Пищевая ценность в 100 граммах готового блюда:

    • Калории: 340 ккал.
    • Белки: 4 гр.
    • Жиры: 14 гр.
    • Углеводы: 45 гр.
    Тортик из печенья получается очень вкусным, сытным и очень быстрым в приготовлении.
    Приятного чаепития!

    Понравился рецепт — жми на звёздочку и делись с друзьями в соц.сетях!

    Вам необходимо включить JavaScript, чтобы проголосовать

    Рецепт: Торт «Быстрый» | За 1 час

    Ингредиенты:
    яйца куриные — 3 шт.;
    сахарный песок — 1.5 стакана;
    кефир — 2-3 ст.л.;
    сметана — 1-2 ст.л.;
    растительное масло  — 2-3 ст.л.;
    ванильный сахар — 1 пакетик;
    мука — 2 стакана;
    сода пищевая — 0.5 ч.л.;
    лимонная кислота — 0.3 ч.л.;
    молоко — 2 стакана;
    масло сливочное — 100 г

    Очень быстрый торт, простенький, но вкусный. Делается действительно за час, даже чуть быстрее. Но если только есть время, стоит дать ему постоять хотя бы 2-3 часа, чтобы пропитался. Пропитанный торт будет еще вкуснее.

    Продукты для торта:


    Первым делом нужно включить духовку, она как раз нагреется, пока будет замешиваться тесто. Для теста смешать два яйца, 0.7 стакана сахарного песка, растительное масло, кефир, сметану.

    Растереть соду и лимонную кислоту,

    смешать с мукой. Муку высыпать в яичную смесь и замесить тесто.


    Тесто получится липкое, так и должно быть. Нужно распределить его по противню на бумаге для выпечки. Я распределяла вначале руками, смазанными растительным маслом, а потом застелила тесто пленкой и раскатала прямо на противне. Желательно распределить тесто поровнее, так как в тонких местах корж может подгореть, в то время как в толстых не успеет пропечься.


    Печется корж около 15 мин. при 175 градусах, пока слегка не зарумянится.

    Пока он печется, успеем сварить крем. Для этого разболтать в кастрюльке с толстым дном 1 яйцо с 0.7 стакана сахарного песка, добавить туда же 1.5 ст. л. муки и размешать, чтобы не было комочков. Влить постепенно при размешивании 2 стакана молока, поставить на огонь и довести смесь до закипания и загустения. Все это время не забываем помешивать крем! Загустевший крем снять с огня, добавить пакетик ванильного сахара и 100 г сливочного масла, размешать, чтобы масло полностью растаяло.


    Тем временем корж уже испекся,

    переносим его на доску, слегка подравниваем по краям и разрезаем на 4 коржа.


    Немедленно перемазываем коржи горячим кремом, можно добавить также фрукты, ягоды или варенье.


    Обрезки растолочь в крошку и обсыпать торт. Можно украсить также шоколадной стружкой или по желанию как-то еще.


    Один из вариантов — добавить в крем какао, а внутрь фрукты (здесь я добавляла варенье из персиков).


    Тортик получается небольшой по габаритам, но плотненький, весом около килограмма. Приятного чаепития!

    Время приготовления: PT01H00M1 ч.

    Это хороший рецепт?

    Рецепт быстрого торта | Все рецепты

    Этот торт получился ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОРОШО. Хороший и простой recipie, хотя я думаю, что «вы можете смешать в кастрюле» утверждение спорно. Я закончил тем, что переложил его в миску на полпути … не то чтобы это было проблемой, это действительно не усложняет задачу.Однако у меня есть несколько полезных советов. Не сказать, что его нужно улучшить — больше о замене. Прежде всего, я использовала оливковое масло. Я знаю! может показаться немного неприятным … но на самом деле это работает довольно хорошо. Ореховый вкус хорошо сочетается с тортом, а более пикантные ароматы легко покрываются сахаром и какао. Кроме того, если вы не можете найти «кондитерскую муку» или что-то еще, смешайте пару столовых ложек кукурузного крахмала (кукурузного крахмала) с 1,5 стаканами простой (универсальной) муки.Я сделал это, потому что мне не удалось найти «кондитерскую муку» (в Австралии). ХОРОШИЙ РЕЦЕПТ

    Мне просто очень понравился этот торт! Это ооочень легко, быстро готовится, ооочень влажно, пушисто и вкусно! Я волновался, что он может прилипнуть к несмазанной сковороде, но этого не произошло! И еще меня волновал вкус уксуса, но его не было! Самый простой торт, который я когда-либо делал. Не требует глазури или глазури или чего-то еще. Вкусно как есть. Единственная причина, по которой я поставила ему 4 звезды, это то, что моему мужу это совсем не понравилось по какой-то странной причине: (… В любом случае, я подумала, что это было здорово! Большое спасибо за рецепт … обновление: Я приготовила этот пирог уже много раз, но заменив уксус либо лимонным соком, либо сметаной (в равном количестве). Получилось даже лучше, чем в первый раз, и даже у моего мужа больше не было на это жалоб! Я никогда не использую уксус больше. Отлично! Мне нравится этот рецепт, и детям нравится готовить его со мной.

    Это должен быть один из лучших тортов, которые я когда-либо ел. Достаньте его из духовки и, пока он еще теплый, подавайте с ванильным мороженым, ничего себе. Вся моя семья любила это.

    ОТЛИЧНЫЙ МОЛОЧНЫЙ ТОРТ !! Самое приятное, что вы можете лизать миску, не беспокоясь о сальмонелле 🙂 Очень влажный и вкусный.Делается около 14 кексов. Готовьте кексы при температуре 350 градусов в течение 20 минут. Не наполняйте кекс до верха, иначе они упадут посередине. Оставьте немного больше 1/4 дюйма свободного пространства сверху. Быстро и просто!!

    Самый быстрый и легкий торт, который я когда-либо делал, и наименее грязный для уборки !!!! Я использовал цельнозерновую муку, и она была просто великолепна. Однако я бы, вероятно, использовал меньше сахара, так как он был слишком (не слишком) сладким на мой вкус. Это могло быть связано с тем, что я использовал порошок горячего шоколада вместо порошка какао. Обязательно сделаю еще раз.

    Насколько это было легко ???? Я последовал совету других отзывов и заменил в рецепте муку из непросеянной муки.Я также использовал частично белый и частично коричневый сахар. Моему 18-месячному мальчику это понравилось, и моему 30-летнему мужу тоже понравилось. Это определенно входит в книгу рецептов !!

    это самый простой рецепт, который я использовал для торта, часто использовал его, когда работал в Танзании (Африка), и был великолепен из-за отсутствия у меня холодильника для хранения молока, яиц и т. д.! Рецепт, который я использую, немного отличается, поскольку в нем не используется разрыхлитель.Я всегда делаю шоколадный соус сверху, и почти всегда заканчиваю тем, что подаю торт теплым из духовки с соусом, выложенным сверху. Yummm !!

    Легко приготовить торт даже после ужина на поздний десерт…. и да замечательно, когда с мороженым тепло. На самом деле я думаю, что это единственный способ съесть этот торт. Отлично подходит для людей, следящих за уровнем холестерина (без яиц / молока). Я также использовал Splenda вместо сахара и нежирного мороженого.

    Я сделал это, когда учился в старшей школе. мы назвали это тортом холостяка. Я все время теряю свой рецепт до сих пор. Спасибо, что нашел его здесь.

    Мне не очень понравился этот торт. И мой муж тоже. Гости, казалось, наслаждались этим, но я слишком сильно ощущал вкус кислоты.

    Самый лучший ванильный торт, который у меня когда-либо был

    С его выдающимся ванильным вкусом, мягкой мягкой крошкой и сливочно-ванильным сливочным кремом это действительно лучший ванильный торт , который я когда-либо пробовал. И после 1 укуса, я гарантирую, вы согласитесь.

    Из всех рецептов тортов на моем веб-сайте явно не хватает. Есть белый торт с чистейшим мягким мякишем, ванильный голый торт с ароматной плотной крошкой и торт в шахматную клетку с причудливым дизайном.

    Как насчет классического 9-дюймового ванильного торта, драпированного ванильным сливочным кремом? У меня уже есть домашние ванильные кексы и 6-дюймовый ванильный торт. Теперь во всей своей великолепной красе (и после множества катастрофических испытаний рецептов) я представляю вам торт совершенства:

    Это лучший ванильный торт, который я когда-либо пробовала.

    Что делает его лучшим ванильным пирогом?

    Посчитаем пути!

    1. Мягкие, легкие крошки из муки для выпечки
    2. Пышные из дополнительных яичных белков
    3. Масло и пирожные из сливочного сливочного масла
    4. Прикрепите к вилке влажные из яиц и пахты
    5. Дополнительный аромат из чистого экстракта ванили

    Не говоря уже о его универсальности: Это ванильное тесто для торта достаточно крепкое для фигурных тортов, многоярусных тортов (см. Небольшие вариации в моем рецепте домашнего свадебного торта) и прекрасно держится под помадкой.Используйте это тесто для ванильных кексов, торта бандт или даже торта пиньята. Он достаточно стильный для свадебного торжества, но достаточно скромный для большого семейного ужина.

    За рецептом ванильного торта

    После многих лет успехов и провалов в приготовлении торта я уверен в этом домашнем ванильном пироге. Во время тестирования рецептов я объединил свой рецепт белого торта и рецепт торта без покрытия. Это два любимых читателя, и я знал, что они станут лучшей отправной точкой. Сначала было слишком много яиц, и я быстро понял, что просеивание муки для выпечки НЕ приносит пользы.

    Вам понадобятся следующие СИЛОВЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:

    1. Мука для пирожных: Если вы хотите пышный и мягкий ванильный пирог в стиле пекарни, секрет в муке для пирожных. Пирог получится плотнее и тяжелее из универсальной муки. При необходимости можно использовать этот заменитель муки для жмыха.
    2. Яйца и 2 дополнительных яичных белка: 3 целых яйца обеспечивают структуру, влажность и насыщенность. 2 дополнительных яичных белка сделают торт легким и воздушным. Я не рекомендую использовать 4 целых яйца; придерживайтесь комбинации из 3 яиц и 2 яичных белков.
    3. Разрыхлитель и пищевая сода: Используйте оба. Помните почему? Использование достаточного количества разрыхлителя для придания этим слоям высоты придало пирогу горьковатое послевкусие. Пищевая сода позволяет нам использовать меньше разрыхлителя.
    4. Пахта: Пахта — это кислый ингредиент, и для работы пищевой соды требуется кислота. Плюс к этому, пахта дает ОЧЕНЬ влажную крошку для выпечки. См. Примечание к рецепту об альтернативе.

    Для более яркого ванильного аромата используйте домашний ванильный экстракт.(Какой забавный подарок своими руками!) Это ванильное тесто для торта средней толщины идеально подходит для 3 9-дюймовых форм для торта. На самом деле я использую то же самое жидкое тесто, чтобы приготовить пирог сникердудл!

    Вы умеете выравнивать торт? Позвольте мне помочь. Это действительно просто. Вы можете использовать необычную машину для выравнивания торта, но я использую зубчатый нож. Осторожно срежьте верхушку остывших коржей, чтобы получилась ровная поверхность. Выравнивание тортов не требует линейки, таланта или каких-либо математических уравнений.Вместо этого просто используйте глаза, руки и нож.

    Выравнивание коржей гарантирует получение ровного и прочного слоеного пирога.

    Сколько глазури между слоями торта?

    Я всегда обращаю внимание на количество глазури между слоями торта, но я измеряла, когда украшала торт на фото. Приведенный ниже рецепт ванильного сливочного крема дает около 6 чашек глазури. Я рекомендую вам использовать около 1,5 стакана сливочного крема с горкой между каждым слоем торта, а последние 3 чашки оставлять за пределами торта.

    Украшение для торта Вдохновение: Чтобы создать простой вид, используйте ванильный сливочный крем, свежие ягоды и веточки мяты. Вы также можете украсить шоколадным сливочным кремом (я рекомендую это количество), радужной посыпкой или даже красивыми цветами сливочного крема.

    Советы по успеху домашнего ванильного торта

    Учитесь на своих ошибках и испеките лучший торт с первой попытки!

    1. Внимательно следуйте рецепту. Используйте каждый из перечисленных ингредиентов силы.
    2. Используйте ингредиенты комнатной температуры. Тесто смешивается равномерно, когда все ингредиенты для торта имеют примерно одинаковую температуру. Это также снижает риск чрезмерного перемешивания и перепекания. Выложите ингредиенты за 1 час до начала. Подробнее читайте здесь.
    3. Выстелите формы для выпечки пергаментом. Поместите формы для торта на большой лист пергаментной бумаги. Обведите карандашом дно формы для торта. Нарежьте пергаментную бумагу кружочками.Смажьте противень и пергаментную бумагу. Круглые кружки из пергаментной бумаги гарантируют плавное извлечение из формы, потому что торт выскользнет.
    4. Полностью охладите коржи. Я пробовала сократить путь, приготовив слоеный пирог из полутёплых коржей. Что ж, глазурь полностью тает, и весь торт разрушается. Убедитесь, что каждый слой остыл — при необходимости охладите или заморозьте слои!
    5. Охладите украшенный торт. После того, как торт будет покрыт глазурью, поместите его в холодильник минимум на 1 час.Это необязательно, но с его помощью устанавливаются глазурь и коржи. У вас получатся красиво чистые ломтики, потому что крошки получаются крутыми и плотными.

    Отличное чтение: Ознакомьтесь с 10 лучшими советами Тессы по приготовлению слоеного торта.

    Чтобы найти идеальный рецепт ванильного торта, нужно праздновать. К счастью, у нас есть торт !!!

    Другие рецепты классических тортов

    А вот мой усовершенствованный рецепт ванильных кексов.

    Printclockclockcutlerycutlery iconflagflag iconfolder iconinstagraminstagram iconpinterestpinterest iconfacebook iconprintprint icons Убедитесь, что вы прочитали рецепт и примечания к рецепту перед тем, как начать.


    Ингредиенты

    • 3 и 2/3 стакана (440 г) муки для выпечки (ложкой и разровненной)
    • 1 чайная ложка соли
    • 2 чайные ложки разрыхлителя
    • 3/4 чайной ложки пищевой соды
    • 1 и 1/2 стакана (345 г) несоленого масла , размягченного до комнатной температуры
    • 2 стакана (400 г) сахарного песка
    • 3 больших яйца + 2 дополнительных яичных белков , при комнатной температуре *
    • 1 столовая ложка чистого экстракта ванили (да, столовая ложка!)
    • 1 и 1/2 стакана (360 мл) пахты , при комнатной температуре *

    Ванильный сливочный крем

    • 1 и 1/2 стакана ( 345 г) несоленое масло , размягченное до комнатной температуры
    • 6 стаканов (720 г) кондитерского сахара
    • 1/3 стакана (80 мл) цельного молока или жирных сливок
    • 1 и 1/2 чайной ложки ns чистый ванильный экстракт
    • 1/8 чайной ложки соли

    border-color secondary-color.background-color»/>
    1. Разогрейте духовку до 350 ° F (177 ° C).Смажьте три 9-дюймовых формы для выпечки, выстелите пергаментной бумагой, затем смажьте пергаментную бумагу. Пергаментная бумага помогает пирогам легко отделяться от формы.
    2. Сделайте торт: Взбейте вместе муку для выпечки, соль, разрыхлитель и пищевую соду. Отложите в сторону.
    3. Используя ручной или стационарный миксер с лопастной насадкой или венчиком, взбейте масло и сахар вместе на высокой скорости до получения однородной кремообразной массы, примерно 3 минуты. При необходимости соскребите резиновым шпателем со стенок и дна миски.Взбейте 3 яйца, 2 яичных белка и ванильный экстракт на высокой скорости, примерно 2 минуты, до однородности. (Смесь будет выглядеть свернувшейся в результате смешивания яичной жидкости и твердого масла.) Соскребите по бокам и вверх дно миски по мере необходимости. Включите миксер на низкой скорости и добавьте сухие ингредиенты до однородности. Пока миксер работает на низком уровне, влейте пахту и перемешайте до однородности. Возможно, вам придется взбить все это вручную, чтобы убедиться, что на дне миски нет комков.Тесто будет немного густым.
    4. Равномерно вылейте тесто в формы для выпечки. При желании взвесьте их для обеспечения точности. Выпекайте около 23-26 минут или пока коржи не пропекутся. Чтобы проверить степень готовности, вставьте зубочистку в центр торта. Если он выходит чистым, значит, готово. Дайте коржи полностью остыть в противнях, поставленных на решетку. Перед глазированием и сборкой коржи должны полностью остыть.
    5. Приготовьте глазурь: В большой миске с помощью ручного миксера или настольного миксера, снабженного венчиком или лопастной насадкой, взбейте масло на средней скорости до кремообразного состояния, примерно 2 минуты.Добавьте кондитерский сахар, молоко, ванильный экстракт и соль, пока миксер работает на малой мощности. Увеличьте скорость до высокой и взбивайте в течение 2 минут. Добавьте больше кондитерского сахара, если глазурь слишком жидкая, больше молока, если глазурь слишком густая, или дополнительную щепотку соли, если глазурь слишком сладкая.
    6. Собрать и декорировать: С помощью большого зубчатого ножа срежьте тонкий слой верхних частей тортов, чтобы получилась ровная поверхность. Выбросьте (или покрошите мороженое!). Поместите 1 корж на подставку для торта, вращающийся поднос для торта или сервировочную тарелку.Равномерно покройте верх примерно 1,5 стакана глазури. Сверху выложите 2-й корж и равномерно покройте его примерно 1 с 1/2 чашками глазури. Сверху выложите третий корж. Распределите оставшуюся глазурь по всей поверхности и по бокам. Я использую и рекомендую лопатку для нанесения глазури.
    7. Охладите торт не менее чем на 1 час перед нарезкой. Это помогает лепешке сохранять форму при нарезке.
    8. Плотно накройте оставшийся торт и храните в холодильнике до 5 дней.

    border-color secondary-color.background-color»/>

    Примечания

    1. Инструкции по приготовлению и замораживанию: Коржи можно выпекать, охлаждать и плотно накрывать при комнатной температуре на ночь. Таким же образом можно приготовить глазурь, накрыть ее и поставить в холодильник на ночь. Дайте глазури при комнатной температуре немного смягчиться в течение 10 минут, прежде чем собирать и покрывать глазурью. Замороженный торт или незамороженные коржи можно заморозить до 2-3 месяцев. Разморозьте в холодильнике и доведите до комнатной температуры перед украшением / сервировкой.Подробные инструкции смотрите в разделе, как заморозить торты.
    2. Торт 9 × 13 дюймов: Я рекомендую вместо этого использовать белое тесто для торта. В обоих ингредиентах используются похожие ингредиенты, и получается восхитительно легкий ванильный торт. См. Примечания к рецепту для версии 9 × 13 дюймов.
    3. Двухслойный торт: Я рекомендую использовать вместо этого двухслойное белое тесто для торта. В обоих ингредиентах используются похожие ингредиенты, и получается восхитительно легкий ванильный торт.
    4. Торт Bundt: Это ванильное тесто для торта поместится в противень на 10 чашек или больше.Я не уверен в точном времени выпекания (вероятно, около часа), но воспользуйтесь зубочисткой, чтобы проверить степень готовности. Такая же температура в духовке.
    5. Кексы: Заполните вкладыши для кексов на 2/3. Выпекайте при температуре 350 ° F (177 ° C) 19-21 минуту. Урожайность около 3-х десятков. Или попробуйте мой рецепт ванильных кексов.
    6. Мука для торта: Чтобы торт не получился сухим, убедитесь, что вы ложкой и разравниваете муку или взвешиваете ее. Для достижения наилучших результатов я настоятельно рекомендую муку для выпечки. Вы можете найти его в проходе для выпечки, и у меня есть еще много рецептов, в которых он используется. Обычно подойдет домашний заменитель муки для выпечки, но в этом рецепте используется слишком много муки для выпечки, и домашний заменитель не идеален.
    7. Яйца: 3 целых яйца обеспечивают структуру, влажность и насыщенность. 2 дополнительных яичных белка сделают торт легким и воздушным. Я не рекомендую использовать 4 целых яйца; придерживайтесь комбинации из 3 яиц и 2 яичных белков. Вот рецепты с использованием оставшихся яичных желтков.
    8. Пахта: Если у вас нет пахты, вы можете приготовить заменитель кислого молока своими руками.Добавьте 2 чайные ложки белого уксуса или лимонного сока в мерный стакан для жидкости. Затем добавьте цельное молоко в ту же мерную чашку, пока оно не достигнет 1,5 чашки. (В крайнем случае, для этого кислого молока подойдет молоко с низким содержанием жира или молоко, но пирог не будет на вкус таким влажным или насыщенным.) Размешайте его и оставьте на 5 минут. Домашняя «пахта» будет немного простужена и готова к использованию в рецепте.
    9. Почему все при комнатной температуре? Все охлажденные продукты должны иметь комнатную температуру, чтобы тесто смешивалось легко и равномерно.Подробнее читайте здесь.
    10. Хотите вместо шоколадной глазури ?: Я рекомендую рецепт / количество шоколадной глазури, которую я использую для торта Пиньята.
    11. Торт с посыпкой: Чтобы приготовить торт с посыпкой, добавьте около 3/4 стакана (120 г) посыпки в тесто для торта. Избегайте nonpareils (маленьких шариков), которые имеют тенденцию тускнеть.

    Ключевые слова: торт, ванильный торт, ванильная глазурь, выпечка, праздничный торт

    Рецепт простого шоколадного торта

    опубликовано Lindsay 2 января 2017 г.
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest

    Этот рецепт шоколадного торта очень легко приготовить, он сочный и вкусный! Это почти так же просто, как торт в коробке, но вкуснее!

    Шоколадный торт Easy Moist

    Если есть что-то, что мне нравится в этом блоге, так это возможность экспериментировать с новыми рецептами и делиться ими с вами. Найти подходящий торт может быть так сложно, и моя цель — дать вам его. Для меня это часто начинается с правильного базового торта — имеется в виду чудесный ванильный и шоколадный торт (или кекс, чизкейк и т. Д.). Одна из моих целей на следующие несколько недель — предоставить вам лучшее из лучшего в том, что касается основ. Сегодня мы начинаем с шоколадного торта!

    Возможно, вы уже пробовали мой лучший шоколадный торт, а может и нет. У меня до сих пор большие сердечные глаза за этот торт.Любить это! Но я не из тех, кто довольствуется одной версией классики. Мне нравятся варианты. Кроме того, не все одинаково представляют «идеальный» торт, поэтому разнообразие — это хорошо.

    И когда ты печёшь столько же, сколько и я, время от времени я решаю, что пришло время для чего-то нового. Проблема в том, что если у вас уже есть потрясающий шоколадный торт, как сделать его еще лучше?

    Простой классический шоколадный торт

    Ну, поскольку другая версия — это медленный пирог, который выпекается при температуре 300 градусов и который иногда может отпугнуть людей, не говоря уже о том, что выпечка занимает больше времени, я решил сделать версию, которая запекается при обычной температуре 350 градусов. Но хотелось убедиться, что он такой же вкусный! Удивительно, но это оказалось не так просто, как я ожидал.

    Было много экспериментов, но самым важным было уменьшение количества жидкости, поэтому выпекайте пирог быстрее. Я поигрался с уменьшением количества молока, масла и воды. Все они оказывают схожее воздействие на торт, но дают немного разные результаты. В основном я ходил туда-сюда на масле и молоке. В итоге у меня было немного больше молока, чем масла. Масло придает пирогу больше влаги, но слишком много делает его более плотным.Уменьшив это прикосновение и оставив больше молока, он станет немного легче и мягче. Конечный результат отличный и такой восхитительный!

    Лучшая шоколадная глазурь для шоколадного торта

    Глазурь сверху тоже стоит умереть! Это моя обычная шоколадная глазурь, но на этот раз я взбиваю ее несколько минут, чтобы добавить больше воздуха и получить больше взбитой глазури. Он светлеет и становится более пушистым. Он такой же шоколадный, но взбитая легкая текстура идеально сочетается с влажным пирогом.

    Я очень люблю этот торт! Это приятное отличие от версии с медленным выпечкой, если вы ищете что-то легкое и быстрое, чтобы собрать вместе. Другой всегда останется САМЫМ ВЛАЖНЫМ тортом (серьезно, он ореховый), но этот торт действительно влажный, нежный и НАСТОЛЬКО хороший! А размер торта 9 × 13 является классическим, и его легко транспортировать, так что вы можете есть шоколадный торт весь день, а точнее день. 🙂 Пожалуйста.


    Прочитать стенограмму

    Возможно, вам понравятся эти рецепты шоколадного торта:

    Немецкий шоколадный торт
    Шоколадный торт Nutella
    Шоколадный торт Poke
    Лучший шоколадный торт
    Торт Death By Chocolate Icebox
    Мятный шоколадный торт

    Шоколадный торт Easy Moist

    Этот рецепт шоколадного торта очень легко приготовить, он сочный и вкусный! Это почти так же просто, как коробочная смесь, но даже вкуснее.

    • Автор: Жизнь, любовь и сахар
    • Время на подготовку: 20 минут
    • Время приготовления: 32 минуты
    • Общее время: 52 минуты
    • Урожайность: 12-15 порций 1x
    • Категория: Торт
    • Метод: Духовка
    • Кухня: Американская

    Состав

    ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ
    • 1 3/4 стакана (228 г) универсальной муки
    • 2 стакана (414 г) сахара
    • 3/4 стакана (85 г) натурального несладкого какао-порошка
    • 2 1/4 чайной ложки пищевой соды
    • 1/2 ч. л. разрыхлителя
    • 1 чайная ложка соли
    • 1 стакан (240 мл) молока
    • 1/2 стакана (120 мл) растительного масла
    • 1 1/2 чайной ложки ванильного экстракта
    • 2 крупных яйца
    • 1 стакан (240 мл) горячей воды
    МОРОЗИЛЬНЫЙ ШОКОЛАД
    • 1/2 стакана (112 г) сливочного масла
    • 1/2 стакана (95 г) жира
    • 3 стакана (345 г) сахарной пудры
    • 1/2 стакана (57 г) натурального несладкого какао-порошка
    • 1/4 чайной ложки ванильного экстракта
    • 4–5 столовых ложек (60-75 мл) воды или молока
    • орошение, опция

    Инструкции

    1.Разогрейте духовку до 350 ° F (176 ° C) и приготовьте форму для выпечки размером 9 × 13 дюймов с антипригарным спреем для выпечки.
    2. Добавьте муку, сахар, какао, пищевую соду, разрыхлитель и соль в большую чашу миксера и перемешайте. Отложите в сторону.
    3. Добавьте молоко, растительное масло, ванильный экстракт и яйца в миску среднего размера и перемешайте.
    4. Добавьте влажные ингредиенты к сухим и взбивайте до однородного состояния.
    5. Медленно добавьте горячую воду в тесто и перемешайте на низкой скорости до однородного состояния. При необходимости соскребите стенки миски, чтобы убедиться, что все хорошо перемешано.
    6. Вылейте тесто в подготовленную форму для торта и выпекайте 29-32 минуты, или пока не выйдет зубочистка с несколькими влажными крошками.
    7. Вынуть пирог из духовки и дать остыть.
    8. Чтобы приготовить глазурь, смешайте масло и жир в большой миске миксера и перемешайте до однородной массы.
    9. Добавьте 2 стакана сахарной пудры и перемешайте до однородной массы.
    10. Добавьте экстракт ванили и 3 столовые ложки воды или молока и перемешайте до однородной массы.
    11. Добавьте оставшуюся сахарную пудру и какао и перемешайте до однородной массы.
    12. Добавьте оставшуюся воду или молоко по мере необходимости и перемешайте до однородной массы, следя за консистенцией глазури, чтобы она не стала слишком жидкой.
    13. Взбивайте глазурь на средней скорости 2–3 минуты, пока она не станет светлее и не станет пушистой.
    14. Равномерно распределите глазурь на пироге. При желании сверху посыпьте.

    Ключевые слова: легкий рецепт шоколадного торта, лучший рецепт шоколадного торта, шоколадный листовой торт, рецепт праздничного торта, шоколадная глазурь

    Наслаждайтесь!

    Легкий ванильный пирог — ужин, затем десерт

    Ванильный пирог — это КЛАССИЧЕСКИЙ рецепт торта, сделанный с экстрактом ванили и покрытый сливочной глазурью, готовый менее чем за 60 минут!

    У нас есть рецепт торта практически на любой случай, и если вам нравится этот ванильный торт, вам также понравится мятный шоколадный торт (торт с кузнечиком), морковный торт, торт Oreo и классический желтый торт!

    ВАНИЛЬНЫЙ ТОРТ

    Ванильный торт — один из моих самых любимых рецептов КЛАССИЧЕСКОГО пирога, сделанный с ванильным вкусом и покрытый моей домашней глазурью из сливочного крема. Вы также можете украсить этот торт моей шоколадной глазурью или глазурью из сливочного сыра для большего разнообразия. Нам нравится подавать его для вечеринок, потому что его легко сделать и украсить для любого случая!

    ЕСТЬ ЛИ РАЗНИЦА МЕЖДУ БЕЛЫМ И ВАНИЛЬНЫМ ТОРТОМ?

    Рецепты белого торта избегают ингредиентов, которые могут сделать тесто темнее, таких как яичные желтки или экстракт ванили, которые помогают окрашивать мой рецепт желтого торта. Ванильный торт будет использовать ванильный аромат и может быть приготовлен с яичным желтком или без него.

    МОГУ ЛИ Я ДОБАВЛЯТЬ МАСЛО В ТОРТ ВМЕСТО МАСЛА?

    Если у вас закончилось сливочное масло, вы можете заменить его маслом канолы для этого рецепта ванильного торта, но используйте 3/4 количества масла в рецепте. Но имейте в виду, что сливочное масло придает пирогу аромат, которого не будет, если вы его удалите.

    КАК СДЕЛАТЬ ТОРТ БОЛЕЕ ВЛАЖНЫМ?

    • Не заменяйте масло, молоко или яйца ингредиентами с низким содержанием жира. Жир в этом рецепте ванильного торта помогает сохранять все влажным и легким.
    • Попробуйте использовать пахту вместо молока, потому что кислота и жир в пахте будут взаимодействовать с глютеном, чтобы придать вашему пирогу более мягкую пушистую текстуру.
    • Вы можете добавить больше влаги в торт, заменив часть сливочного масла растительным или рапсовым маслом.
    • Доведите торт до комнатной температуры перед подачей на стол для получения наилучшей текстуры. Когда лепешки холоднее комнатной, их иногда принимают за несвежие или сухие. Если я достану его из холодильника примерно за час до того, как я буду готов подавать на стол, нарезка будет комнатной температуры.
    • Вы можете использовать половину коричневого сахара и половину сахарного песка, если хотите более глубокий вкус, но имейте в виду, что коричневый сахар сделает ваш торт более темным по цвету.

    КАК ХРАНИТЬ ВАНИЛЬНЫЙ ТОРТ?

    Если вы просто делаете коржи, можете хранить торт на прилавке плотно завернутым или запечатанным в герметичном контейнере. Если вы заморозили торт, это зависит от того, какой тип глазури используется. Для молочной глазури, такой как сливочный сыр или сливочно-ванильный крем, я рекомендую хранить их в холодильнике и не сидеть в сидячем положении более 2 часов.

    В чем разница между губчатым и обычным пирогом?

    Рецепт ванильного бисквита обычно содержит больше яиц и меньше масла, чем обычный торт. Вот почему бисквит имеет более легкую пушистую текстуру, и его можно использовать для таких рецептов, как мой шоколадный рулет. У обычного пирога, такого как этот ванильный пирог, будет сливочное масло, масло и более плотная сладкая текстура.

    ПОЧЕМУ МОЙ ТОРТ ПРОПАЛ НА КВАРТИРУ?

    Если ваш торт разваливается, он, скорее всего, слишком сухой. Это может произойти по нескольким причинам.

    • Убедитесь, что ваша духовка готовится при правильной температуре, потому что пережаренный пирог может легко стать сухим и рассыпчатым. Попробуйте использовать термометр для духовки и установите температуру в духовке, а затем убедитесь, что они совпадают, чтобы вы ничего не пережаривали.
    • Точно отмерьте универсальную муку, чтобы убедиться, что вы не добавляете слишком много. Попробуйте взвесить универсальную муку или выровнять мерный стакан с помощью ножа.
    • Если вы заменяете яйца или масло в этом рецепте, убедитесь, что вы не удаляете весь жир, потому что это помогает сохранить текстуру торта мягкой.Я также рекомендую не использовать заменители масла, например маргарин.
    • Убедитесь, что вы не слишком перемешали тесто для торта. Прекратите перемешивать, когда все только что перемешалось.
    • Если пирог упал, когда вы вынимали его из духовки, возможно, использовалось слишком много разрыхлителя. Разрыхлитель заставляет пирог очень быстро подниматься, а затем опускаться, прежде чем он будет выпечен. Попробуйте разровнять разрыхлитель в мерной ложке с помощью ножа, как мы делали муку.

    БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ТОРТОВ

    СОВЕТЫ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ ВАНИЛЬНОГО ТОРТА

    • Мне нравится использовать две 8-дюймовые антипригарные формы для торта, потому что я делаю слоеный пирог по этому рецепту ванильного торта. Если вы хотите сделать его выше, вы можете удвоить рецепт и сделать дополнительные слои с глазурью между каждым. Если я делаю более трех слоев, я обычно делаю это партиями и повторно использую формы для выпечки после того, как они остынут.
    • С помощью этого рецепта ванильного торта вы также можете использовать противень для торта или приготовить листовой торт вместо круглых форм для выпечки.
    • После того, как домашний ванильный пирог выйдет из духовки, убедитесь, что он полностью остынет, прежде чем замораживать. Убедитесь, что сливочный крем и пирог имеют одинаковую температуру, иначе при заморозке вы натянете крошки.
    • Если у вас возникли проблемы с прилипанием ванильного пирога к формам для выпечки после выпекания, попробуйте выстелить дно формы для выпечки куском пергаментной бумаги. Обведите дно сковороды на пергаментной бумаге, затем вырежьте круг, и он должен точно соответствовать.
    • Для более нежных тортов, таких как белый пирог, я предпочитаю использовать муку для торта, потому что она требует более тонкой текстуры, но для этого ванильного торта вы можете без проблем использовать универсальный. Если у вас есть мука для торта, вы можете использовать ее для этого торта.
    • Просеивайте сухие ингредиенты перед добавлением их в торт, чтобы убедиться, что все равномерно распределено перед добавлением к влажным ингредиентам. Если у вас нет просеивателя, вы можете взбивать сухие ингредиенты вместе, но текстура готового пирога может быть немного менее светлой.
    • Я всегда готовлю пироги в настольном миксере, потому что он гарантирует, что все будет хорошо перемешано, но вы можете использовать ручной миксер, если он у вас есть.
    • Вы можете проверить, готовятся ли большинство десертов, вставив зубочистку в середину.Если зубочистка окажется чистой, десерт готов. Это работает как для торта, так и для кексов.
    • Попробуйте приготовить слоеный пирог с этим ванильным пирогом и нанести ананасовый топ между каждым слоем, а затем посыпать глазурью сливочного сыра. Или сделать слоеный пирог с моей клубничной начинкой между слоями и заморозить торт шоколадной глазурью! Вы также можете сделать это с капкейками и выложить начинку в середину.
    • Для этого рецепта ванильного торта обязательно доведите масло и яйца до комнатной температуры перед началом.Так будет намного проще все равномерно перемешать.
    • Я всегда использую несоленое масло, поэтому могу добавить соль по своему усмотрению. Если вы хотите использовать соленое масло, я бы не стал добавлять соль в сухие ингредиенты.
    • Если вы делаете слоеный ванильный пирог, отрежьте самый верх любого слоя торта, на котором будет лежать еще один. Это сделает его более плоским, и торт будет лучше держаться.
    • Сделайте это немолочным, заменив сливочное масло яблочным пюре, а молоко немолочным миндальным или соевым молоком.Но имейте в виду, что масло и молоко играют важную роль в аромате и текстуре, поэтому они могут быть менее воздушными и маслянистыми.
    • Попробуйте добавить в этот рецепт ванильного торта несколько столовых ложек сахарной пудры и свежих ягод вместо сливочного крема.

    Приколоть

    Понравился рецепт? Сохраните его на своей доске Pinterest прямо сейчас!

    Pin Save

    Vanilla Cake

    • Выход: 12 порций
    • Время приготовления: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Общее время: 45 минут
    • Курс: Десерт
    • Кухня: американская
    • Автор: Сабрина Снайдер

    Ванильный торт — это КЛАССИЧЕСКИЙ рецепт торта, сделанный с экстрактом ванили и покрытый сливочной глазурью, готовый менее чем за 60 минут!

    Ингредиенты

    • 3/4 стакана несоленого масла
    • 1 1/3 стакана сахара
    • 3 больших яйца
    • 2 чайные ложки ванильного экстракта
    • 1 стакан цельного молока, комнатная температура
    • 2 1/4 стакана муки
    • 2 1/4 чайных ложки разрыхлителя
    • 1/2 чайной ложки соли
    • Классическая глазурь Buttercream (рецепт)

    Инструкции

    Примечание: щелкните время в инструкциях, чтобы запустить кухонный таймер во время приготовления.

    1. Разогрейте духовку до 350 градусов, разогрейте масло и муку на двух 8-дюймовых формах для выпечки.

    2. Просейте вместе муку, разрыхлитель и соль, затем отложите.

    3. В настольный миксер добавьте масло и сахар и взбейте их вместе, пока они не станут легкими и воздушными на средней скорости, 2-3 минуты, затем добавьте яйца по одному с интервалом 15 секунд вместе с ванилью, затем уменьшите скорость до низкой. Добавьте смесь муки и молока, немного чередуя каждого за раз.

    4. Равномерно разлить по формам для выпечки и выпекать 25-30 минут, пока зубочистка не выйдет чистой.

    5. Как только пироги остынут, заморозьте их своей масляной глазурью.

    Примечание: щелкните время в инструкциях, чтобы включить кухонный таймер во время приготовления.

    Информация о питании

    Выход: 12 порций, Количество на порцию: 461 калорий, Калорий: 461 г, Углеводы: 67 г, Белки: 4 г, Жиры: 19 г, Насыщенные жиры: 9 г, Холестерин: 73 мг, Натрий: 193 мг, Калий: 159 мг , Сахар: 47 г, витамин А: 445 г, кальций: 70 г, железо: 1. 4g

    Все изображения и текст © для Обед, затем Десерт.

    Ключевое слово: ванильный торт

    Сохранить

    Рецепт ванильного торта Легко с нуля

    Этот рецепт ванильного торта очень вкусный и простой в приготовлении. Вам не только понравится результат и вкус, но и вы найдете шаги и инструкции простыми и легкими для выполнения.

    Найти легкий рецепт торта несложно, но трудность заключается в том, чтобы найти тот, который соответствует вашим вкусовым рецепторам.

    В этом рецепте ванильного торта замечательно то, что он отлично подходит для самых разных случаев. Этот рецепт быстрого торта можно использовать на свадьбу, день рождения или просто как простой и легкий десерт. Если у вас есть десерт, который вам нужно взять с собой на какое-либо мероприятие, этот рецепт ванильного торта должен быть на вашем радаре.

    Можно ли использовать соленое масло? в этом рецепте ванильного торта?

    Не рекомендуется использовать в этом рецепт, потому что в этот рецепт уже добавлена ​​соль. Если вы собираетесь используйте соленое масло, вы хотите удалить добавленную соль из ингредиентов вышеперечисленное. Если добавить соленое масло и соль, торт получится рецепт быть слишком соленым, чтобы наслаждаться.

    Что ключ к влажный легкий торт?

    Главное — не перемешивать смесь для пирога получить влажный и вкусный торт. Если вам случится перемешать тесто для торта, вы заметите, что пирог при приготовлении будет рассыпчатым и разваливается.Хотя бывает сложно определить, сколько раз его перемешивать, Хорошее практическое правило — просто взглянуть на смесь и оценить ее. Когда все ингредиенты выглядели смешанными, все хорошо перемешалось, и можно остановиться.

    Какие начинки можно пойти по этому рецепту ванильного торта?

    Есть неограниченное количество начинок, которые можно положить на этот простой рецепт торта e. Вы можете добавить немного сливочной глазури, немного сахарной пудры или просто ложку взбитых сливок, если хотите. Некоторые люди предпочитают, чтобы их торты были очень сладкими, а другим нравится, чтобы они были немного сладкими. Один из способов сделать это для всех — позволить каждому украсить свои отдельные ломтики.

    Можете ли вы так быстро повернуть рецепт торта в другой вкус торта?

    Если вы добавите немного шоколада или какао-порошка, вы с легкостью сможете превратить этот рецепт ванильного торта в рецепт шоколадного торта. Супер просто и легко сделать! И если вам нравится идея сделать свой собственный рецепт домашнего бисквита, текстура и консистенция этого рецепта ванильного торта придадут вам тот же вкус и текстуру.

    Читаете рецепт восхитительного ванильного торта ?! Это тот, который вы сможете создать в кратчайшие сроки!

    Все, что вам нужно, это несколько простых ингредиентов, чтобы начать работу с этим Рецепт ванильного торта .

    Ингредиенты на 12

    • 2 1/4 стакана универсальной муки
    • 2 1/4 ч. л. разрыхлителя
    • 3/4 ч. Л. Соли
    • 3/4 стакана несоленого масла комнатной температуры
    • 1 1/2 стакана сахарного песка
    • 3 крупных яйца комнатной температуры
    • 1 1/2 чайной ложки органического экстракта ванили
    • 1 стакан пахты или цельного молока, комнатной температуры

    Инструкции

    1. Разогрейте духовку до 350F.Смажьте маслом и мукой два 8-дюймовых круга для торта и выложите пергамент;
    2. В миске среднего размера взбейте муку, разрыхлитель и соль до однородного состояния. Отложить;
    3. Сливочное масло и сахар на медленном огне до бледности и пышности (около 3 минут). Уменьшите скорость и добавляйте яйца по одному, полностью перемешивая после каждого добавления. Добавьте ваниль;
    4. Поочередно добавляйте мучную смесь и пахту, следя за тем, чтобы ингредиенты полностью смешивались после каждого добавления;
    5. Выпекать 30-35 минут или пока зубочистка, вставленная в центр, не выйдет чистой;
    6. Положите коржи на решетку, чтобы они остыли в течение 10 минут, затем переверните на решетку;
    7. Ванильный торт можно украсить сливочным кремом, взбитыми сливками или даже кремом из маскарпоне.

    банкноты

    Время на подготовку: 15 минут

    Время приготовления: 50 минут

    Общее время: 1,1 часа

    Теперь, когда вы знаете основные направления и ингредиенты этого рецепта торта, вот несколько простых советов, которые следует помнить при его выпекании.

    Простые советы для этой ванили Рецепт торта
    • Добавление одним касанием (1/4 — 1/2 ч. л.) миндальной эмульсии к ванильному пирогу действительно раскрывает ванильный аромат и вы действительно не чувствуете вкус миндаля.
    • Используйте лопатку (плоскую лопатку) насадка для замешивания теста для торта. Это лучше, потому что не так много теста попадает в ловушку.
    • Не заменяйте пищевую соду и порошок для выпечки. Они не совсем взаимозаменяемы. Пищевая сода — это много сильнее, чем разрыхлитель, поэтому не пытайтесь заменить их одинаково.
    • Смесь ингредиентов комнатной температуры лучше, чем холодные ингредиенты. Вы можете смешать их холодными, но они могут быть комковатыми. и не смешивать хорошо.
    • Проверьте температуру в духовке.Для для идеальной выпечки этого торта, температура в духовке должна быть установлена ​​точно так, как направлен.
    • Не открывай духовку сто раз, чтобы проверить торт. Как бы сильно вы ни искали, каждый раз вы открываете дверцу духовки, вы выпускаете весь горячий воздух, над которым работали так сложно поймать. Вместо этого посмотрите в окно или ограничьте время, вы его открываете.
    • Не перебивайте тесто для торта. Как уже упоминалось ранее, из-за этого торт получается очень жестким и не таким хорошим.

    Как хранить остатки? торт?

    Если у вас остались остатки торта после сделав его, вы захотите хранить его в герметичном контейнере. Это делает уверенность в том, что торт будет оставаться максимально влажным как можно дольше.

    Можете ли вы заморозить остаток торта на потом?

    Ванильный пирог всегда можно заморозить рецепт на потом, просто знайте, что текстура может немного отличаться, когда вы попробуй и распусти это. Однако вкус и аромат останутся восхитительными!

    Это простой рецепт ванильного торта. и легко сделать. Его можно легко взбить для быстрого и быстрого десерта, но это тоже хорошо сохраняется на потом. Добавление различных вкусов и глазури в такой торт может стать отличным способом изменить вкус и внешний вид.

    Идеально подходит для дней рождения, свадеб, юбилеев или «Просто потому, что», вы можете быть уверены в том, что этот торт доставит вам вкусные результаты каждый раз!

    Об авторе
    Veruska Anconitano
    Веруска — внештатный контент-маркетолог и цифровой стратег.Она аккредитованный журналист, член Британской гильдии писателей-путешественников и сертифицированный сомелье. Она совладелец TheFoodellers и ряда других сайтов.
    Веб-сайт Linkedin Twitter
    Если вам нужна дополнительная информация, используйте поисковую систему!
    Проголосовало 150 человек, средний балл 4.55. Оставь свой голос!

    21 легкий рецепт торта, который является частью .

    ..

    [Фотографии: Вики Васик, Элизабет Барбоун, Нила Джонс]

    Я склонен думать о торте как об угощении для особых случаев, а сложный слоеный пирог я не готовлю регулярно.Однако многие однослойные торты достаточно легко приготовить чаще — а кто не хочет больше торта в своей жизни? Сделайте это достаточно просто, и вы даже сможете наслаждаться тортом в будний вечер, а при правильной технике легко сделать однослойный торт, который будет столь же удовлетворительным, как и более изысканный. От шоколадных кексов, приготовленных на сковороде и противнях, до слоеного торта без глютена и романтического торта из лавы на двоих, читайте 21 наш любимый легкий рецепт торта.

    Шоколадный торт в форме сковороды с глазурью из молочного шоколада

    [Фотография: Вики Васик]

    Эти первые два рецепта не требуют даже формы для выпечки — этот простой шоколадный торт выпекается в чугунной сковороде. Пищевая сода активируется кислыми ингредиентами, такими как кофе и коричневый сахар, а это означает, что жидкое тесто можно приготовить прямо в сковороде без взбивания, взбивания или взбивания. Мы включаем рецепт шоколадной глазури сюда, но глазурь из арахисового масла тоже будет восхитительной.

    Шоколадный торт на сковороде с глазурью из молочного шоколада »

    Вернуться к полному списку

    Торт на сковороде с колибри

    [Фотография: Вики Васик]

    Здесь мы приготовим на сковороде торт с колибри, о котором вы, возможно, не знакомы, если вы не с юга.У него текстура и глазурь из сливочного сыра, как у морковного торта, но он получает немного тропических ноток ананаса и банана. Пирожные с колибри обычно готовят из измельченных ананасов и бананового пюре, но нам нравится пюре из двух фруктов вместе для более интенсивного вкуса.

    Рецепт торта Skillet Hummingbird »

    Вернуться к полному списку

    Texas Sheet Cake

    [Фотография: Вики Васик]

    Этот огромный торт, способный обслужить два десятка человек, отлично подходит для работы. — коэффициент вознаграждения.Мы делаем его из натурального какао-порошка, который достаточно жирный, чтобы придать пирогу богатый вкус и текстуру, и достаточно кислый, чтобы усилить рост порошка пищевой соды. Мы также добавляем сухое солодовое молоко для создания сложной ириски.

    Рецепт листового торта Texas »

    Вернуться к полному списку

    Пряничный листовой торт с крем-сырной глазурью

    [Фотография: Вики Васик]

    Этот пирог требует всего 15 минут активной работы, но он приобретает тонны аромата из цельнозерновой муки, пикантной пахты, большой дозы патоки и различных специй, таких как имбирь, корица, гвоздика и китайская пятерка. порошок специй и черный перец.Яркая глазурь поможет сбалансировать патоку и специи: сливочный сыр — очевидный выбор, но если вы никогда не делали взбитый греческий йогурт, то сейчас отличное время, чтобы попробовать его.

    Пряничный листовой торт с глазурью из сливочного сыра »

    Вернуться к полному списку

    Поджаренный торт« Сахарный ангел »

    [Фотография: Вики Васик]

    Еда ангела может показаться пугающе нежной, но правда в том, что в этом практически нет ничего, кроме взбивания холодных яичных белков и сахара, смешивания с мукой для выпечки и выпечки. Этот вариант рецепта с карамельным вкусом требует небольшого предварительного планирования — для поджаривания сахара требуется не менее пары часов, но это в основном процесс без вмешательства пользователя, который стоит затраченных усилий.

    Рецепт поджаренного торта «Сахарный ангел» »

    Вернуться к полному списку

    Классический шифоновый торт с ванильным шантильи

    [Фотография: Вики Васик]

    Как торт с ангельской едой, шифоновый торт далеко не так сложен, как вы думаете.Фактически, это в основном тот же рецепт, но с добавлением яичных желтков и масла для придания нежности. Как и в случае с ангельской едой, жареный сахар здесь очень подходит. В завершение мы переходим к воздушному шантильи, потому что более тяжелая глазурь подавит легкий торт.

    Классический шифоновый торт с ванильным рецептом шантильи »

    Вернуться к полному списку

    Ежевичный торт с глазурью из сливочного сыра

    [Фотография: Вики Васик]

    Этот торт будет выглядеть довольно скромно на вашем столе — то есть до тех пор, пока вы не разрежете его, чтобы увидеть поразительную синюю крошку, окрашенную свежим ежевичным пюре. Поскольку ежевика очень кислая, она может полностью заменить пахту в нашем основном рецепте ванильного масляного торта, не влияя на нежность или рост. Лучшие фрукты будут давать более насыщенный цвет, но вы не будете разочарованы даже ежевикой из супермаркета.

    Ежевичный торт с глазурью из сливочного сыра »

    Вернуться к полному списку

    Яблочно-имбирный тишпишти (безглютеновый миндальный и ореховый торт)

    [Фотография: Вики Васик]

    Этот традиционный сефардский торт тесно связан с пасхой, но это не мешает нам готовить его круглый год.Наша американизированная версия блюда сочетает в себе типичную миндальную муку и грецкие орехи с тертым яблоком. Мы считаем, что традиционный сироп из розовой воды, который впитывается в торт, слишком сладкий, поэтому мы заменяем его имбирным сиропом с добавлением Эпплджек.

    Яблочно-имбирный тишпишти (безглютеновый миндальный и ореховый пирог) »

    Вернуться к полному списку

    Шоколадно-каштановый торт без муки

    [Фотография: Ивон Руперти]

    Каштаны не как раз сейчас сезон, но это еще один десерт, который мы будем есть в любой месяц. Летом по этому рецепту легко приготовить, потому что мы используем пюре из консервированных каштанов, но поскольку пюре мягче, чем свежие каштаны, мы уменьшаем количество шоколада и добавляем немного бурбона. Этот пирог можно подавать холодным (для придания мягкости) или комнатной температуры (для мягкости мусса).

    Рецепт шоколадно-каштанового торта без муки »

    Вернуться к полному списку

    Сметанный пирог

    [Фотография: Вики Васик]

    Вы, наверное, знакомы с рецептами полных торта, которые требуют равных массы сахара, масла, яиц и муки.Это работает нормально, но определенно оставляет желать лучшего. В нашем рецепте часть масла и яиц заменяется сметаной (для лучшего подрумянивания), используется немного больше сахара, чем муки (для получения более нежной крошки), и добавляется небольшая ложка разрыхлителя (для предотвращения чрезмерного посыпания).

    Рецепт пирога с сметанным фунтом »

    Вернуться к полному списку

    Легкий кофейный торт с одной чашкой

    [Фотография: Вики Васик]

    Кофейный торт может быть больше завтраком, чем десертом, но это легкое угощение, которое мы не могли упустить. Богатый казеином греческий йогурт сохраняет нашу версию влажной и нежной. Кофейный пирог может быть немного мягким, чего мы избегаем, используя ароматную начинку из цельнозерновой муки и большого количества корицы.

    Легкий рецепт кофейного торта с одной чашкой »

    Вернуться к полному списку

    Лимонный пирог на весь день без глютена (с двумя начинками на выбор)

    [Фотография Элизабет Барбоне]

    Ищете другой вариант, который подойдет как для завтрака, так и для десерта? Этот торт, сделанный из коричневой рисовой муки, крахмала тапиоки и пахты, получается где-то между кофейным и праздничным тортом.Сахарная пудра сохранит текстуру, близкую к кофейному пирогу, а простая глазурь из сиропа просочится в крошку и сделает ее более влажной.

    Лимонный торт на весь день без глютена (с двумя начинками на выбор) Рецепт »

    Вернуться к полному списку

    Легкий, легкий и нежный медово-ванильный миндальный торт

    [Фотография: Jennifer Latham]

    Этот пирог не только легкий, но и практически полезный благодаря отсутствию рафинированного сахара и тому факту, что миндаль богат белком и полезными жирами. Однако нам не нравится ни одна из этих черт — мы просто заботимся о том, насколько он легкий, нежный и вкусный. Секрет в том, чтобы медленно взбивать яичные белки комнатной температуры с небольшим количеством кислоты, чтобы получилась воздушная и стабильная пена.

    Легкий, легкий и нежный рецепт медово-ванильного миндального торта »

    Вернуться к полному списку

    Легкий шоколадный торт без глютена

    [Фотография: Элизабет Барбоне]

    Этот рецепт следует Метод «лепного пирога» — неудачный термин, относящийся к тому факту, что все, что вам нужно сделать, это вылить ингредиенты в форму, взбить вместе и запечь.Перед добавлением кофе, растительного масла, яиц и экстракта ванили вам нужно сначала взбить вместе сухие ингредиенты, чтобы все смешалось правильно. Когда торт готов, можно переходить к глазури — нам нравится удваивать шоколадный ганаш, но кондитерская глазурь обеспечит более легкий финал, если это то, что вам нужно.

    Легкий рецепт шоколадного торта без глютена »

    Вернуться к полному списку

    Однослойный желтый торт без глютена

    [Фотография Элизабет Барбоне]

    Пекари без глютена должны все держать этот рецепт желтого торта в их коллекции, когда им нужен быстрый и легкий вариант.Пирог сделан из белой рисовой муки, картофельного крахмала, разрыхлителя и ксантановой камеди тем же способом, что и наш бандт-пирог, сводя к минимуму очистку. Сверху торт шоколадно-масляным кремом не обязательно, но мы думаем, что торт требует немного шоколада.

    Рецепт однослойного желтого торта без глютена »

    Вернуться к полному списку

    Торт из расплавленного шоколада

    [Фотография: Нила Джонс]

    Этот торт из расплавленного шоколада для двоих — идеальный десерт в будние дни — всего 20 минут, включая запекание.Мы добавляем шесть ингредиентов — несоленое масло, полусладкий шоколад, сахарную пудру, яйцо, универсальную муку и соль — поэтапно перед выпеканием ровно на 12 минут, чтобы гарантировать, что центр торта не затвердеет. Рецепт можно легко масштабировать, но обязательно запекайте его в нескольких формочки, а не в одной большой емкости, чтобы время оставалось постоянным.

    Рецепт торта из расплавленного шоколада »

    Вернуться к полному списку

    Бисквитные бисквитные торты Rocky Road

    [Фотография: Идеи в еде]

    Этот рецепт настолько прост, что вам даже не понадобится духовка — всю работу можно делать в микроволновке.Мы готовим тесто в кухонном комбайне, который становится достаточно горячим, чтобы растопить шоколад, и быстро расплавляет зефир и орехи. Добавьте взбитые яичные белки, запекайте в бумажных стаканчиках с несколькими продольными отверстиями для пара, и десерт подан.

    Рецепт бисквитных тортов Rocky Road в микроволновке »

    Вернуться к полному списку

    Пищевой торт« Кленовый ангел »

    [Фотография: Вики Васик]

    Этот легкий и нежный торт такой же легкий, как и вкусный и впечатляет. Торт состоит всего из шести ингредиентов, один из которых — кленовый сахар, придающий ему как аромат, так и мягкую сладость. Подавайте толстые плиты, сбрызнув шоколадным ганашем, вместе с кучей свежих фруктов или полейте каждый ломтик щедрой ложкой взбитых сливок.

    Рецепт торта «Кленовый ангел» »

    Вернуться к полному списку

    Шоколадный торт без молока

    [Фотография: Вики Васик]

    Щедрая доза оливкового масла помогает этому пирогу испечь легкий и легкий вкус. влажный, без молочных продуктов.Помимо темно-коричневого сахара и голландского какао-порошка, торт приобретает темную насыщенность и легкую горечь от черного кофе. Хотя торт великолепен сам по себе, он выглядит еще лучше с легкой сахарной пудрой.

    Рецепт шоколадного торта без молока »

    Вернуться к полному списку

    Фисташковый торт

    [Фотография: Вики Васик.]

    Этот торт, который готовится за считанные минуты, является одним из самых простых те, которые мы разработали. Но для его приготовления вам понадобится один особенный ингредиент: жареное фисташковое масло. Это основной источник аромата и аромата для торта, поэтому ищите высококачественный бренд. В результате торт будет влажным, ароматным и красивым — если посыпать его сахарной пудрой или посыпать фисташковым кремом.

    Рецепт фисташкового торта »

    Вернуться к полному списку

    Торт с оливковым маслом

    [Фотография: Вики Васик.]

    Чтобы смешать и испечь этот влажный, пушистый торт с оливковым маслом, требуется меньше часа. Смелый и острый вкус высококачественного оливкового масла занимает центральное место, поэтому выберите бренд, который вам действительно нравится. Сочетайте торт со свежими фруктами и россыпью слегка поджаренных орехов (особенно хорошо подойдут фисташки или кедровые орехи) или ложку взбитых сливок.

    Рецепт торта с оливковым маслом »

    Вернуться к полному списку

    Все продукты, связанные здесь, были независимо отобраны нашими редакторами. Мы можем получать комиссию за покупки, как описано в нашей партнерской политике.

    Базовый 1-2-3-4 Торт — Выпечка с нуля

    Как и пирог с фунтом, пирог 1-2-3-4 получил свое название от пропорций его основных ингредиентов: одна чашка масла, две чашки сахара, три чашки муки, четыре яйца. Это настолько просто, что вам, возможно, даже не придется это записывать, что позволяет легко произвести впечатление на друзей и семью, ох, просто кое-что, что вы придумали.

    Базовый 1-2-3-4 Торт

    • 1 стакан (226 граммов) размягченного несоленого масла
    • 2 стакана (370 граммов) сахарного песка
    • 4 больших яйца (200 граммов), комнатная температура
    • 3 чашки (300 граммов) муки для выпечки
    • 1 столовая ложка (12 граммов) разрыхлителя
    • 1 чашка (240 граммов) молока комнатной температуры
    • 2 чайные ложки ванильного экстракта
    1. Разогрейте духовку до 350 °. Смазать жиром и мукой 2 круглых формы для выпечки (9 дюймов).(Вы можете использовать спрей для выпечки с мукой.)
    2. В большой миске взбейте масло и сахар миксером на средней скорости до получения пышной массы, 3-4 минуты. Добавляйте яйца по одному, хорошо взбивая после каждого добавления.
    3. В средней миске смешайте сухие ингредиенты. Постепенно добавляйте мучную смесь в масляную смесь поочередно с молоком, начиная и заканчивая мучной смесью, взбивая, пока смесь не смешается после каждого добавления. Добавьте ваниль.
    4. Разлить тесто по подготовленным формам (при необходимости разглаживать поверхности).Выпекайте, пока деревянная кирка, вставленная в центр, не станет чистой, 28–30 минут. Дайте остыть в сковороде 10 минут. Снимите со сковороды и дайте полностью остыть на решетке.

    3.5.3251


    Предыдущая статьяBabka Like A BossСледующая статьяШоколадный торт с кремом.
    18Сен

    Застойная бульбопатия – что это такое, причины и методы лечения

    Застойная бульбопатия — Про изжогу

    Несмотря на доступность информации о правильном питании и здоровом образе жизни многие люди склонны игнорировать режим и питаться нерегулярно: есть редко и много или постоянно перекусывать на ходу, что со временем приводит к нарушениям работы пищеварительной системы.

    Вкупе со стрессами, плохой экологией и халатным отношением к собственному здоровью это часто провоцирует такие заболевания, как эритематозная гастропатия или бульбопатия.

    Содержание статьи

    Что такое эритематозная бульбопатия

    Эритематозной бульбопатией называют хроническое воспаление луковицы двенадцатиперстной кишки (дуоденума) — её начального отдела, располагающегося сразу за конечным отделом желудка.

    На слизистой при этом образуются красные пятна овальной формы и отёки. Появление эрозивных дефектов — небольших повреждений слизистой оболочки говорит о наличии эрозивной бульбопатии, самой тяжелой форме бульбита.

    На запущенных стадиях заболевания они превращаются в язвы и могут стать причиной кровотечений.

    Часто первые очаги воспаления появляются в желудке, а потом инфекция переходит в луковичный отдел. Поражение слизистой одновременно желудка и петли 12-перстной кишки называется гастробульбопатией.

     

    Причинами эритематозной бульбопатии могут стать как внутренние патологии, так и негативное влияние внешних факторов:

    • Заражение бактерией Helicobacter pylori, которая является одним из возбудителей гастрита;
    • Заражение глистами;
    • Попадание в дуоденум инородных тел;
    • Врождённые дефекты развития кишечника;
    • Неправильное питание, регулярное употребление жирной, жареной и острой пищи, алкоголя;
    • Побочный эффект от приема лекарств;
    • Частые стрессы, нервное напряжение;
    • Вегетативный дисбаланс.

    Самая распространенная причина бульбита — нездоровый образ жизни.

    Стрессы, переутомление, нерегулярное и несбалансированное питание со временем приводят к расстройствам пищеварения и поражению слизистой.

    Этим заболеванием чаще всего страдают женщины молодого и среднего возраста и дети, здоровье которых ещё только формируется.

    Особенности симптоматики

    Заболевание делится на три вида: эрозивную, острую и хроническую и на первых стадиях не проявляет специфических признаков.

    Его симптомы характерны для многих желудочно-кишечных заболеваний. Хроническая форма патологии иногда может протекать незаметно, пока пациент не обнаруживает кровь в фекалиях.

    Основными симптомами бульбита являются:

    • Боль в животе. Может проявляться в виде острого чувства голода или тянущих, схваткообразных, иногда — режущих «болей под ложечкой». При хронической форме заболевания дискомфорт локализуется в верхней части брюшной полости;
    • Тошнота, рвота;
    • Вялость, сонливость, утрата работоспособности.

    Болезненные ощущения часто появляются после приема пищи, так как попадающая в пищеварительный тракт пища легко травмирует воспалённую слизистую желудка, вызывая острую реакцию.

    Они быстро пропадают после употребления молока или препаратов для снижения кислотности желудка. Некоторые люди используют обезболивающие средства, но они приносят больше вреда, чем пользы, нарушая систему защиты слизистой, и только способствуют развитию патологии.

    Диагностика

    Для выявления бульбита в первую очередь проводится осмотр и опрос пациента. На наличие патологии могут указывать бледность, густой белый налет на языке и боль при пальпации луковичного отдела кишечника, которая сразу же исключает подозрения на воспаление апппендикса.

    Также обязательно используются следующие методы диагностики:

    • Клинический и биохимический анализ крови;
    • Эндоскопическое исследование;
    • Эндоскопическая биопсия;
    • Рентгенография брюшной полости;
    • УЗИ органов брюшной полости.

    Дополнительно врач может назначить анализ кала на скрытую кровь, pH-метрию для определения уровня кислотности желудка, ПЦР-диагностику хелобактер и иммуноферментный анализ.

    Это необходимо для более точной постановки диагноза и определения характера заболевания: очаговой или диффузной бульбопатии, а также наличие эрозий — признаков застойной или эрозивной бульбопатии.

    Как лечить эритематозную бульбопатию

    В основе лечения эритематозной бульбопатии лежит диетотерапия.

    Из рациона нужно исключить тяжелую пищу, острые приправы, а также алкоголь, газировку и напитки, содержащие кофеин.

    застойная бульбопатия

    застойная бульбопатия

     

    В период обострения можно употреблять пищу только в жидком или полужидком виде, и она должна быть тёплой.

    Пациенту рекомендуется использовать в своем рационе слизистые каши, кисели, куриный бульон, позже можно постепенно включить в диету сухари, варёное мясо и макароны.

    Чтобы ускорить процесс заживления необходимо ежедневно принимать по две столовые ложки растительного или оливкового масла: оно обволакивает слизистую и оказывает мягкое слабительное действие.

    С разрешения врача в качестве дополнительной терапии можно использовать народные лекарственные средства: желудочный сбор, отвары ромашки, календулы и зверобоя.

    Одновременно с нормализацией режима питания проводится медикаментозная терапия. В зависимости от причины и формы патологии, а также наличия сопутствующих заболеваний, врачи могут назначить следующие препараты:

    • Антибиотики;
    • Противоязвенные лекарства;
    • Средства для подавления синтеза соляной кислоты;
    • Прокинетики — препараты для нормализации перистальтики кишечника;
    • Спазмолитики;
    • Антациды для понижения кислотности;
    • Седативные препараты для устранения нервного напряжения;
    • Противоглистные препараты.

    Правильный подбор продуктов питания и медикаментов обеспечивают благоприятный прогноз на выздоровление даже при запущенных формах бульбита.

    Профилактические меры

    Профилактика эритематозной бульбопатии заключается в правильной диете и своевременном лечении внутренних инфекций и воспалений, в том числе — полости рта. Чтобы избежать этого заболевания достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

    • Соблюдать режим дня;
    • Избегать стрессов и переутомления;
    • Поддерживать тонус организма умеренными, но регулярными физическими нагрузками;
    • При отсутствии непереносимости чаще употреблять молочные и кисломолочные продукты.

    Соблюдение диеты не требует полного отказа от любимых сладких, острых и жирных блюд, хотя вредная пища и не рекомендуется к употреблению.

    Кушать можно практически все, но понемногу, а при наличии предрасположенности к эритематозной бульбопатии и другим формам воспаления слизистой желательно свести употребление «опасных» продуктов к минимуму.

    Source: BolitVnutri.ru

    worldwantedperfume.com

    Застойная бульбопатия что это такое — Про изжогу

    Несмотря на доступность информации о правильном питании и здоровом образе жизни многие люди склонны игнорировать режим и питаться нерегулярно: есть редко и много или постоянно перекусывать на ходу, что со временем приводит к нарушениям работы пищеварительной системы.

    Вкупе со стрессами, плохой экологией и халатным отношением к собственному здоровью это часто провоцирует такие заболевания, как эритематозная гастропатия или бульбопатия.

    Содержание статьи

    Что такое эритематозная бульбопатия

    Эритематозной бульбопатией называют хроническое воспаление луковицы двенадцатиперстной кишки (дуоденума) — её начального отдела, располагающегося сразу за конечным отделом желудка.

    На слизистой при этом образуются красные пятна овальной формы и отёки. Появление эрозивных дефектов — небольших повреждений слизистой оболочки говорит о наличии эрозивной бульбопатии, самой тяжелой форме бульбита.

    На запущенных стадиях заболевания они превращаются в язвы и могут стать причиной кровотечений.

    Часто первые очаги воспаления появляются в желудке, а потом инфекция переходит в луковичный отдел. Поражение слизистой одновременно желудка и петли 12-перстной кишки называется гастробульбопатией.

     

    Причинами эритематозной бульбопатии могут стать как внутренние патологии, так и негативное влияние внешних факторов:

    • Заражение бактерией Helicobacter pylori, которая является одним из возбудителей гастрита;
    • Заражение глистами;
    • Попадание в дуоденум инородных тел;
    • Врождённые дефекты развития кишечника;
    • Неправильное питание, регулярное употребление жирной, жареной и острой пищи, алкоголя;
    • Побочный эффект от приема лекарств;
    • Частые стрессы, нервное напряжение;
    • Вегетативный дисбаланс.

    Самая распространенная причина бульбита — нездоровый образ жизни.

    Стрессы, переутомление, нерегулярное и несбалансированное питание со временем приводят к расстройствам пищеварения и поражению слизистой.

    Этим заболеванием чаще всего страдают женщины молодого и среднего возраста и дети, здоровье которых ещё только формируется.

    Особенности симптоматики

    Заболевание делится на три вида: эрозивную, острую и хроническую и на первых стадиях не проявляет специфических признаков.

    Его симптомы характерны для многих желудочно-кишечных заболеваний. Хроническая форма патологии иногда может протекать незаметно, пока пациент не обнаруживает кровь в фекалиях.

    Основными симптомами бульбита являются:

    • Боль в животе. Может проявляться в виде острого чувства голода или тянущих, схваткообразных, иногда — режущих «болей под ложечкой». При хронической форме заболевания дискомфорт локализуется в верхней части брюшной полости;
    • Тошнота, рвота;
    • Вялость, сонливость, утрата работоспособности.

    Болезненные ощущения часто появляются после приема пищи, так как попадающая в пищеварительный тракт пища легко травмирует воспалённую слизистую желудка, вызывая острую реакцию.

    Они быстро пропадают после употребления молока или препаратов для снижения кислотности желудка. Некоторые люди используют обезболивающие средства, но они приносят больше вреда, чем пользы, нарушая систему защиты слизистой, и только способствуют развитию патологии.

    Диагностика

    Для выявления бульбита в первую очередь проводится осмотр и опрос пациента. На наличие патологии могут указывать бледность, густой белый налет на языке и боль при пальпации луковичного отдела кишечника, которая сразу же исключает подозрения на воспаление апппендикса.

    Также обязательно используются следующие методы диагностики:

    • Клинический и биохимический анализ крови;
    • Эндоскопическое исследование;
    • Эндоскопическая биопсия;
    • Рентгенография брюшной полости;
    • УЗИ органов брюшной полости.

    Дополнительно врач может назначить анализ кала на скрытую кровь, pH-метрию для определения уровня кислотности желудка, ПЦР-диагностику хелобактер и иммуноферментный анализ.

    Это необходимо для более точной постановки диагноза и определения характера заболевания: очаговой или диффузной бульбопатии, а также наличие эрозий — признаков застойной или эрозивной бульбопатии.

    Как лечить эритематозную бульбопатию

    В основе лечения эритематозной бульбопатии лежит диетотерапия.

    Из рациона нужно исключить тяжелую пищу, острые приправы, а также алкоголь, газировку и напитки, содержащие кофеин.

    застойная бульбопатия что это такое

    застойная бульбопатия что это такое

     

    В период обострения можно употреблять пищу только в жидком или полужидком виде, и она должна быть тёплой.

    Пациенту рекомендуется использовать в своем рационе слизистые каши, кисели, куриный бульон, позже можно постепенно включить в диету сухари, варёное мясо и макароны.

    Чтобы ускорить процесс заживления необходимо ежедневно принимать по две столовые ложки растительного или оливкового масла: оно обволакивает слизистую и оказывает мягкое слабительное действие.

    С разрешения врача в качестве дополнительной терапии можно использовать народные лекарственные средства: желудочный сбор, отвары ромашки, календулы и зверобоя.

    Одновременно с нормализацией режима питания проводится медикаментозная терапия. В зависимости от причины и формы патологии, а также наличия сопутствующих заболеваний, врачи могут назначить следующие препараты:

    • Антибиотики;
    • Противоязвенные лекарства;
    • Средства для подавления синтеза соляной кислоты;
    • Прокинетики — препараты для нормализации перистальтики кишечника;
    • Спазмолитики;
    • Антациды для понижения кислотности;
    • Седативные препараты для устранения нервного напряжения;
    • Противоглистные препараты.

    Правильный подбор продуктов питания и медикаментов обеспечивают благоприятный прогноз на выздоровление даже при запущенных формах бульбита.

    Профилактические меры

    Профилактика эритематозной бульбопатии заключается в правильной диете и своевременном лечении внутренних инфекций и воспалений, в том числе — полости рта. Чтобы избежать этого заболевания достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

    • Соблюдать режим дня;
    • Избегать стрессов и переутомления;
    • Поддерживать тонус организма умеренными, но регулярными физическими нагрузками;
    • При отсутствии непереносимости чаще употреблять молочные и кисломолочные продукты.

    Соблюдение диеты не требует полного отказа от любимых сладких, острых и жирных блюд, хотя вредная пища и не рекомендуется к употреблению.

    Кушать можно практически все, но понемногу, а при наличии предрасположенности к эритематозной бульбопатии и другим формам воспаления слизистой желательно свести употребление «опасных» продуктов к минимуму.

    Source: BolitVnutri.ru

    worldwantedperfume.com

    Застойная гастропатия: что это такое, симптомы, как лечить, диета

    Застойная гастропатия чаще всего имеет вторичный характер, причины её возникновения названы выше. Поэтому лечение, в первую очередь, должно быть направлено на их искоренение. Существует множество лекарственных средств для лечения недуга: блокаторы Н2-рецепторов гистамина, антациды, цитопротекторы, ингибиторы протонной помпы, антибиотики, препараты, улучшающие циркуляцию крови. Задача врача подобрать эффективное средство, имеющее наименьшие побочные влияния на организм пациента. Главная роль в лечении застойной гастропатии отводится веществам, блокирующим выработку соляной кислоты — основного повреждающего кислотно-пептического фактора. Наиболее эффективные из них – ингибиторы протонной помпы (ИПП).

    Лекарства

    Ингибиторы протонной помпы блокируют фермент, участвующий в секреции соляной кислоты. Для возобновления его выработки необходимо до 18 часов. После окончания курса лечения блокада секреции продолжается ещё неделю. К тому же у них низкое взаимодействие с другими лекарствами, они достаточно безопасны при длительном приёме, всё это делает ИПП предпочтительнее других веществ. К лекарствам ИПП относятся такие препараты, как рабепразол, лансопразол, омепразол, пантопразол.

    Рабепразол – покрытые оболочкой таблетки, одноразовая доза 10-20мг. Схема лечения: частота и длительность приёма определяется врачом. Противопоказан беременным и кормящим матерям, а также при индивидуальной непереносимости. Побочные действия могут возникать в виде тошноты, рвоты, отрыжки, метеоризма, запоров, головокружений, бессонницы, может быть кашель.

    Лансопразол – капсулы, принимаются перорально 30мг в один приём в сутки. Длительность курса лечения 4 недели. При необходимости можно продлить ещё на 2-4 недели. Имеет противопоказания при беременности в первом триместре, во время лактации, при аллергии на препарат. Побочные эффекты незначительны — редко высыпания на теле, поносы, запоры.

    Существует 5 поколений блокаторов Н2-гистаминовых рецепторов. К ним относятся циметидин, ранитидин, фамотидин, квамател, роксатидин и др.

    Квамател – порошок белого цвета и прозрачный растворитель для приготовления составов для инъекций. Вводится внутривенно, при дозе 20-40мг подавляет выработку соляной кислоты на 10-12 часов. Рекомендуется колоть дважды в сутки по 20мг. Противопоказан в случае гиперчувствительности, беременности, кормлении грудью, детям, злокачественных новообразованиях. При приёме препарата может возникать сухость во рту, тошнота, дискомфорт в животе, повышенная усталость, аллергические проявления.

    Антацидные препараты представлены на фармацевтическом рынке такими препаратами, как алка-зельтцер, алмагель, гастал, гастерин, маалокс, натрия гидрокарбонат, ренни, фосфалюгель и др.

    Ренни – таблетки, эффект от приёма которых наступает через 3-5 мин. Во рту разжёвываются или держатся до полного растворения. Разовая доза – 1-2 таблетки, но не более 16 в сутки. Повторять приём можно после 3 часов после предыдущего. Не рекомендуются при почечной недостаточности, гиперкальцемии, повышенной чувствительности к препарату. Могут возникать редкие побочные явления в виде высыпаний на коже. Для беременных не представляет опасности.

    Задача цитопротекторов — обеспечение целостности слизистой оболочки желудка и её устойчивости против агрессивной среды. Такими средствами являются препараты висмута: де-нол, сукральфат, мизопростол, пентоксифиллин.

    Сукральфат – выпускается в таблетках, в гелевой форме, в суспензии. Единоразово принимается 0,5г 4 раза в сутки, можно сделать 2 приёма по 1г. Длительность терапии месяц-полтора. При необходимости продлевается до 3 месяцев. Противопоказан при аллергиях на компоненты, детям до 4 лет, при почечной недостаточности. Применение препарата может сопровождаться тошнотой, рвотой, сухостью слизистой рта, головными болями, кожными аллергиями.

    Витамины

    Застойная гастропатия часто приводит к торможению всасывания витамина В12 (цианокобаламина), следствием чего становится его недостаток в организме. Роль цианокобаламина в процессах жизнедеятельности человека очень большая: нормализация жирового обмена, перенос водорода, выработка протеина, анаболическое действие, укрепление иммунитета, регуляция кроветворных процессов, нормализация давления, поддержка репродуктивной функции. Его дефицит приводит к хронической усталости, шуму в ушах, головокружению, головным болям, ухудшению зрения, снижению умственных способностей, эмоциональной подавленности. Витамин может вводится подкожно, внутримышечно и внутривенно один или два раза в день. Разовая доза составляет 0,1-0,2г. Он плохо всасывается, но одновременный приём с фолиевой кислотой улучшает этот процесс. Витамин В12 содержится в таких продуктах, как морская капуста, печень, соя, молоко, сыр, яйца, говядина, домашняя птица, рыба. Параллельный приём с большим количеством витамина С снижает его впитывание из пищи.

    Физиотерапевтическое лечение

    Физиотерапевтическое лечение застойный гастропатии должно, в первую очередь, включать в себя, физические упражнения и дыхательную гимнастику, направленные на укрепление мышечной ткани внутренних пищеварительных органов и брюшных мышц живота. Хорошо тонизируют организм, усиливают моторику и улучшают кровоснабжение желудка умеренная физическая нагрузка и дозированная ходьба на свежем воздухе. При наличии болевого синдрома применяют электрофорез с новокаином, папаверином. Тепловые процедуры при наличии эрозий, язвенных процессов, полипов не применяются. Из бальнеологических процедур рекомендуются минеральные воды внутрь и ванны из них. Для лечения большое значение имеет температура воды и время приёма относительно приёма пищи. Внутрь при застойной гастропатии принимается по пол стакана тёплой минеральной воды за 1-1,5 часа до еды. При возникновении кровотечений, перерождённых язвах в злокачественные опухоли водолечение противопоказано.

    Народное лечение

    Народное лечение предлагает свои рецепты лечения застойных гастропатий, которые применяются в комплексе с основным лечением. Один из них – это ложка растительного нерафинированного масла, лучше оливкового, натощак перед едой. Также используется мумиё, растворённое в молоке. Принимать до еды по трети стакана в течение 10 дней. После трёхдневного перерыва можно повторить. Во многих народных рецептах упоминается мёд. Вот несколько таких: в пол стакана тёплого отвара овса (1 стакан зёрен на литр воды, томить на медленном огне 2-2,5 часа) добавить чайную ложку мёда, принимать за 20 мин. до еды; в сок моркови добавлять мёд, пить по ¼ стакана 3 раза в день перед приёмом пищи; в 100мл свежего картофельного сока размешать чайную ложку мёда, принимать натощак несколько раз в день.

    trusted-source[69], [70], [71], [72], [73], [74]

    Лечение травами

    Используя для лечения травы, необходимо обращать внимание на характер их воздействия на слизистую – угнетают выработку желудочного сока или же способствуют этому. Так, при пониженной кислотности применяют аир болотный: корневище растения измельчают, чайную ложку кладут в стакан кипятка, пол часа настаивают. Пьют до еды по трети стакана. Очень популярно при лечении гастритов и гастропатий алоэ. Это растение обладает бактерицидным, противовоспалительным, иммуностимулирующим действием. Оказывает хорошее лечебное действие при эрозиях, повышенной кислотности, заживляет воспалённые участки слизистой. Для получения сока используют растение не моложе 3 лет. Свежий сок пьют за 30мин. до еды по чайной ложке, можно добавлять мёд. Мягкое, но сильное положительное влияние на органы желудочно-кишечного тракта оказывает календула. Настой календулы (2 ст. ложки на литр воды) пьют перед едой 3-4 раза в день. Возможны сочетания с другими травами, помогающими при застойной гастропатии: ромашкой, тысячелистником, зверобоем, корнем алтея и др.

    Гомеопатия

    Гомеопатия наравне с другими консервативными методами лечения применяется для борьбы с застойной гастропатией. На её вооружении такие препараты, как гастрикумель, гастро-гран, гастрокинд, иберогаст, меркурид, язбин и др.

    Гастро-гран – имеет широкий спектр действия на патологии желудочно-кишечного тракта. В период обострений класть под язык 7 гранул 3-5 раз в день. В период ремиссии достаточно двух раз по 5 гранул, для профилактики – 5 штук раз утром натощак. Побочные эффекты не выявлены, противопоказаний нет.

    Гастрокинд – нормализует работу пищеварительных органов, устраняет тяжесть в желудке, тошноту, метеоризм. Применяется в педиатрии. Детям до 6 лет назначается одна таблетка под язык или в измельчённом виде до 5 раз в день за пол часа до или после приёма пищи, старше – 2 таблетки до 6 раз в сутки. Противопоказан пациентам к гиперчувствительностью к компонентам средства и с лактазной недостаточностью. На начальной стадии лечения может возникнуть аллергия. В этом случае требуется снизить дозу.

    Иберогаст – нормализует перистальтику органов желудочно-кишечного тракта, снижает симптомы диспепсии, спазмы. Доза приёма для детей – 6-15 капель, в зависимости от возраста, до еды 3 раза в сутки; 20 капель для взрослых, запивая небольшим количеством воды. Противопоказанием есть индивидуальная непереносимость препарата. Возможны побочные действия в виде тошноты, рвоты, аллергий.

    Меркурид – показан при гастритах, язвенных явлениях желудочно-кишечного тракта, полипах. Рекомендуемая доза – детям 3 гранулы 3 раза на протяжении суток, взрослым – 7 гранул. Препарат принимается за 15 минут до еды, либо через час после. Курс лечения до месяца.

    Язбин – изготовлен из ингредиентов растительного и животного происхождения с цитопротекторным, противовоспалительным действием, стимулирует пищеварительный процесс. Принимается за 15-20 минут до еды по 2 таблетки 2 раза в день. Редко может проявляться побочный эффект в виде тошноты, диареи, кожных высыпаний. Противопоказан детям до 10 лет, при язвенных кровотечениях, варикозе пищевода, беременным и в период лактации.

    Оперативное лечение

    При застойной гастропатии возникают случаи, требующие оперативного вмешательства. Оперативное лечение состоит в удалении повреждённых участков желудка. Может проводиться полноценная операция или же прибегают к лапараскопическому методу. Последний носит название гибридной операции или же мануально-ассистированной. Специальные приборы вводят внутрь через маленькие надрезы, хирург управляет ими, следя за своими действиями на мониторе, проводя необходимые манипуляции, например, по иссечению язвы или удалению опухоли. Такие операции ещё не очень распространены, но очень эффективны, т. к. значительно снижают продолжительность и травматичность вмешательства.

    Диета при застойной гастропатии

    Одним из важных условий успешного лечения застойных гастропатий является соблюдение диеты. В данном случае не требуется жёстких ограничений в еде, но необходимо воздерживаться от употребления продуктов, раздражающих слизистую, грубой пищи. Главный рецепт – не есть большие объёмы еды, делая паузы между приёмами 2-3 часа. От острого, жирного, сильно горячего и холодного необходимо воздерживаться.

    trusted-source[75], [76], [77], [78], [79]

    ilive.com.ua

    лечение, диета, симптомы и причины

    Характеризуется хронический бульбит желудка воспалительной реакцией в области луковицы двенадцатиперстной кишки. Заболевание является разновидностью дуоденита. Часто патология развивается при гастрите или является причиной развития воспаления в желудке. Патология может проявиться у ребенка и взрослого, при этом заподозрить недуг можно по резкой и частой боли в животе.

    Самостоятельно определить бульбит невозможно, установить точный диагноз может только врач по результатам лабораторных и инструментальных обследований.

    Причины и развитие

    Признаки бульбита похожи с симптомами при эрозивном гастрите, поэтому источники воспаления луковицы 12-перстной кишки похожи. На прогрессирование патологии влияют такие негативные факторы:

    • патологическое размножение бактерии Хеликобактер пилори, которое часто вызывает катаральный или атрофический бульбит;
    • несбалансированный рацион с преобладанием вредной пищи;
    • чрезмерное употребление спиртных напитков;
    • прием еды в сильно горячем виде;
    • инфицирование гельминтами и паразитами;
    • длительная лекарственная терапия.

    Порой бульбопатия желудка очагового типа спровоцирована неосторожным проглатыванием небольшого предмета. Луковица сдавливается, вследствие чего прогрессирует воспалительный процесс. Реже бульбит проявляется на фоне болезни Крона, при которой нарушается функция любого отдела пищеварительной системы. Острый тип болезни прогрессирует при алкогольном или пищевом отравлении, сопровождаясь ярко выраженной симптоматикой.

    Вернуться к оглавлению

    Какие виды бывают?

    Заболевание классифицируется по определенным параметрам.

    Воспалительная болезнь в определенном участке 12-перстной кишки подразделяется на несколько типов, для каждого из которого характерна определенная клиническая картина. В таблице представлены разновидности бульбита желудка, учитывая разные параметры:

    КлассификацияВид
    По течениюОстрый
    Хронический
    По протяженности патологического процессаОчаговый
    Диффузный
    По результатам гистологического исследования материалаЭрозивно-язвенный
    Катаральный
    Фолликулярный
    Атрофический
    Смешанный гастрит
    Вернуться к оглавлению

    Как распознать: характерные симптомы

    Боль живота в области пупка после еды может быть симптомом воспаления луковицы двенадцатиперстной кишки.

    При поверхностном гастрите и бульбите клиническая картина может долго не обнаруживаться, поскольку наблюдается умеренный патологический процесс. По мере прогрессирования появляется незначительная боль, отдающая в пупок и область подреберья. Неприятный симптом беспокоит через определенный временной промежуток после приема пищи. Пациента начинает беспокоить легкая тошнота, чувство жжения в животе и отрыжка. Вскоре к клинической картине добавляется желчная рвота и чувство горечи во рту. Когда катаральный бульбит желудка или другая форма болезни обостряется, то проявляются такие симптомы:

    • застойная реакция в пищеварительном тракте;
    • ощущение слабости и быстрой утомляемости;
    • головные боли;
    • повышенное отделение пота;
    • постоянное желание есть, сопровождающееся болезненностью;
    • знобящее чувство;
    • проблемы со стулом;
    • мышечная слабость.

    При хроническом течении бульбита болевой синдром выражен не столь ярко, могут присутствовать всего несколько признаков. Как правило, при такой форме больного не беспокоит рвота, а тошнота проявляется изредка. Для отклонения характерно сезонное проявление — в осенний и весенний период. Реже диагностируется смешанный тип бульбита, при котором отмечаются симптомы разных видов болезни.

    Вернуться к оглавлению

    Диагностические методы

    Если при пальпации ощущается боль в пупке, это может говорить о диффузном виде нарушения.

    Лечить заболевание необходимо лишь после постановки точного диагноза. С подозрением на бульбит обращаются к гастроэнтерологу. Врач проведет визуальный осмотр пациента, соберет детальный анамнез и пропальпирует живот. При диффузном и другом виде отклонения будет ощущаться боль в зоне пупка при пальпации. Подтвердить диагноз возможно при помощи таких диагностических манипуляций, как:

    • Гастродуоденоскопия. При процедуре выявляется бульбостаз и нарушенная целостность слизистой оболочки 12-перстной кишки. Внутренний орган увеличен и имеется контактное кровоизлияние.
    • Рентгенография. Диагностика проводится с контрастным веществом, посредством которого подтверждается расширение органа пищеварительного тракта.
    • Лабораторное исследование желудочного сока.
    Вернуться к оглавлению

    Какие меры предпринять?

    Лекарственная терапия

    Консервативное лечение бульбита предусматривает применение медикаментозных препаратов. Лекарства направлены на устранение патологических проявлений воспаления и подавление активности Хеликобактер пилори, если недуг вызван бактериями. Когда бульбит сопровождается эрозией, то принимаются средства, восстанавливающие слизистую. В таблице представлены популярные медикаменты, применяемые при лечении.

    ЛекарстваНазвание
    Антибиотики«Омез»
    «Кларицид»
    «Амоксициллин»
    Антацидные вещества«Фосфалюгель»
    «Алмагель»
    «Маалокс»
    «Алюмаг»
    Ингибиторы Н2-гистаминовых рецепторов«Циметидин»
    «Ранитидин»
    «Фамотидин»
    Кортикостероиды при заболевании Крона«Преднизолон»
    Средства против глистов«Левамизол»
    «Сурамин»
    Препараты спазмолитического действия«Но-шпа»
    «Папаверин»
    Холинолитические лекарства«Бускопан»
    «Белластезин»
    Успокоительные медикаменты«Валериана»
    Вернуться к оглавлению

    Какая назначается диета?

    При корректировке питания необходимо исключить из рациона жирную пищу.

    Лечение не должно ограничиваться таблетками, хронический бульбит и другие формы патологии желудка устраняются при помощи корректировки питания. Из рациона убирают жирную, жареную, острую пищу. Питание должно быть дробным, при этом готовятся маленькие порции. Рекомендуется употреблять рыбу, мясо нежирного типа, молочную продукцию. Не стоит сильно разогревать еду перед приемом, поскольку сильно горячая пища повредит слизистую оболочку 12-перстной кишки. При обострении недуга врачи советуют измельчать блюда для облегчения переваривания.

    Диета при бульбите легкой тяжести может быть основной и единственной терапевтической мерой.

    Вернуться к оглавлению

    Лечение народными средствами

    Справиться с патологическими проявлениями при повреждении желудка и двенадцатиперстной кишки возможно посредством натуральных веществ. Перед их использованием советуются с доктором, поскольку неправильное применение приведет к осложнению бульбита желудка. Полезно употреблять травяные отвары, чаи, настойки. Рекомендуется 3 раза в сутки пить морковный сок. Можно лечиться такими народными средствами, оказывающими противовоспалительное, противомикробное и обезболивающее действие, как:

    Корень солодки обладает противомикробным действием.
    • соцветие ромашки;
    • зверобой;
    • тысячелистник;
    • прополис;
    • корень солодки;
    • подорожник;
    • календула.
    Вернуться к оглавлению

    Профилактические рекомендации

    Избежать бульбита желудка возможно, если регулярно следить за питанием. Не стоит злоупотреблять острой, жирной и другой вредной пищей. Следует питаться регулярно, съедая небольшие порции. Не допустить патологического процесса помогает отказ от курения и спиртных напитков. При продолжительной медикаментозной терапии рекомендуется принимать пробиотики, нормализующие микрофлору органов желудочно-кишечного тракта. Не менее важной профилактической мерой служит регулярная проверка организма на заражение гельминтами.

    etozheludok.ru

    причины, симптомы, диагностика и лечение

    Если задуматься, то у всех людей на планете были или есть проблемы с пищеварением. Многие даже не догадываются о том, что в их организме «созревает» бомба. Неправильное питание, несоблюдение диеты и режима, небрежность в приготовлении пищи или слишком эксцентричные вкусовые пристрастия могут проявить себя в будущем не с самой лучшей стороны.

    застойная гастропатия

    Застойная гастропатия: что это такое? Как лечить?

    Все результаты воспалительного процесса в желудке можно условно разделить на две категории. Это знакомые всем гастриты и гастропатии. При гастрите поражается слизистая желудка, на ней видны эрозии и незначительные изъязвления. При этом человек испытывает дискомфорт после приема слишком острой, горячей или холодной пищи. Каждый хоть раз в жизни сталкивался с ним, особенно в то время, когда был молод и жил отдельно от родителей.

    При гастропатии никаких существенных изменений в слизистой желудка не происходит. На ней видны небольшие участки воспаления – и только. Однако это благополучие обманчиво. На клеточном уровне повреждения все же есть. Клетки эпителия разрушены, а их восстановление замедленно, по сравнению с нормой.

    Застойной же гастропатией называют нарушение моторики желудка и пассаж ее по пищеварительному каналу вплоть до тонкого кишечника.

    Лечение патологии включает в себя медикаментозную терапию, прием витаминов, определенную диету и отказ от вредных привычек. Также рекомендуется вести здоровый образ жизни, включающий прогулки на свежем воздухе.

    Распространенность

    Врачи по всему миру регистрируют заболевания желудочно-кишечного тракта, а затем сводят полученную информацию в общую статистику, чтобы знать, какие меры предпринять для ограничения заболеваемости.

    Застойная гастропатия является довольно частым патологическим процессом, даже на фоне остальных нозологий. Она возникает не только на фоне неправильного питания, но так же и при приеме некоторых лекарств, после длительного стресса, а так же ввиду несчастных случаев и как осложнение других соматических заболеваний.

    Более четверти пациентов, принимающих нестероидные противовоспалительные, отмечают боли в желудке, процент гастропатий после ожогов, травм и оперативных вмешательств уже доходит до восьмидесяти. Цирроз печени и гипертоническая болезнь также вносят свою лепту в общий «котел». А учитывая, что пациенты либо не обращают внимания на симптомы, либо скрывают их от своего врача, то цифры статистики сильно занижены.

    антральный отдел желудка

    Этиология

    Застойная гастропатия вызывается частым и неконтролируемым приемом неселективных НПВС (нестероидных противовоспалительных препаратов). Они назначаются часто, так как оказывают сразу несколько положительных эффектов: снижают воспаления, уменьшают температуру и отек, убирают боль. Но пациенты должны придерживаться определенных условий, которые они часто игнорируют или считают несущественными.

    Второй причиной гастропатий можно назвать заболевания других систем и органов:

    • опухоль поджелудочной железы;
    • цирроз печени;
    • портальная гипертензия.

    Следующими в рейтинге идут несчастные случаи, связанные с употреблением химически активных веществ. На четвертом месте перманентный стресс и травмы головы. И только в конце списка появляются болезни ЖКТ, такие как рефлюкс желчи или кишечного содержимого обратно в желудок, антиперистальтика.

    Факторы риска

    Застойная гастропатия не возникает на пустом месте. Ей всегда сопутствуют действия или условия, которые усугубляют или провоцируют действие этиологического фактора.

    К ним относятся:

    • частое употребление алкоголя;
    • большой стаж курения;
    • возраст старше шестидесяти лет;
    • наличие хронических заболеваний;
    • наличие в желудке хеликобактер пилори (микроорганизм, вызывающий один из видов гастрита);
    • язва;
    • длительный неконтролируемый прием лекарств.

    Некоторые из этих факторов человек не в состоянии контролировать, но чтобы развилась болезнь, необходимо иметь сочетание двух или трех пунктов из списка.

    застойная гастропатия лечение

    Патогенез

    Грубая, горячая или острая пища в большом количестве попадает в желудок, который не в состоянии справиться с таким объемом работы. Из-за этого площадь слизистого слоя увеличивается, появляется больше складок, они становятся выше и утолщаются. Повышается микроциркуляция и проницаемость сосудов, вырабатывается больше слизи и соляной кислоты. Орган пытается справиться с перегрузками.

    Антральный отдел желудка перерастягивается, что приводит к неплотному смыканию сфинктера между желудком и двенадцатиперстной кишкой. Из-за этого содержимое тонкого кишечника вместе с желчью и ферментами поджелудочной железы попадает обратно в желудок, вызывая ожоги и атрофию слизистой. Это еще больше усложняет процесс пищеварения.

    застойная гастропатия что это такое как лечить

    Симптомы

    Как же проявляет себя застойная гастропатия? Симптомы могут проявиться намного позже появления самого заболевания. Это связано с тем, что требуется время для формирования гастропатии, и на первых порах человек не замечает никаких дискомфортных для себя изменений в организме.

    В более позднем периоде проявляется весь набор диспептических явлений:

    • тошнота с рвотой, изжога;
    • снижение или отсутствие аппетита;
    • слабость;
    • чувство тяжести в желудке, боль при надавливании;
    • отрыжка и появление желтого налета на языке.

    В запущенных случаях, когда пациент упорно игнорирует симптомы, гастропатия может манифестировать клиникой желудочного кровотечения.

    Формы

    Морфологически выделяют две формы застойной гастропатии – это легкая и тяжелая степень. При легком течении на слизистой обнаруживают мозаичный рисунок из складок и патологически расширенных сосудов. В тяжелых случаях, кроме этого еще имеются кровоизлияния и воспалительные пятна.

    Существует еще гастропатия, которая затрагивает только антральный отдел желудка. Он расположен на границе с двенадцатиперстной кишкой, и первый поражается при рефлюксе химуса. При появлении застойных процессов в желудке, пассаж пищи через антральный отдел замедляется, что приводит к закисанию или брожению пищи. Это повышает кислотность среды и повреждает слизистую. Человек ощущает боли по ночам, изжогу, тошноту и рвоту.

    Очаговая гастропатия проявляется участками покраснения на фоне гастритически измененной слизистой желудка. На этих местах могут со временем появиться язвы.

    гастропатия желудка

    Диагностика

    Гастропатия желудка не имеет специфических симптомов. Она имитирует сразу несколько заболеваний ЖКТ, поэтому с первого взгляда понять, в чем именно проблема, не в состоянии даже самый опытный врач.

    Начинается все с опроса, установления времени появления первых симптомов и сбора жалоб. Затем идет осмотр и лабораторно-инструментальная диагностика. В первую очередь врач назначает общий и развернутый анализ крови, биохимические тесты, бактериологическое исследование желудочной среды для выявления хеликобактер пилори. Характерными признаками является снижение гемоглобина и уровня тромбоцитов.

    Фиброгастроскопия является золотым стандартом в вопросах диагностики гастропатий. Она позволяет не только осмотреть слизистую, но и сделать забор материала для гистологического исследования. Биопсию берут из патологически измененных участков желудка.

    Если требуется, то пациенту проводят сонографию органов брюшной полости, рентгенографию, КТ или МРТ.

    застойная гастропатия в антруме

    Осложнения

    Застойная гастропатия в антруме имеет склонность к осложнениям. К наиболее частым из них относят кровотечения из патологически измененных сосудов желудка. Иногда, это поздний и единственный симптом заболевания. Более чем у половины пациентов с диагнозом «гастропатия» на фиброгастроскопии обнаруживают язвы, эрозии и перфорации.

    Наиболее опасным осложнением является развитие опухолевого процесса на слизистой желудка. Так как нарушается процесс восстановления слизистой, и защитная система органа работает «на износ», возможно появление неконтролируемого роста клеток на фоне воспаления.

    Дифференциальная диагностика

    Застойная гастропатия – крайне сложный диагноз, несмотря на кажущееся обилие симптомов. Так как она мимикрирует под другие нозологические формы, встречающиеся в ЖКТ. Самыми распространенными среди них являются гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, стеноз привратника, недостаточность сфинктера антрального отдела, рефлюксная болезнь и другие, более экзотические болезни.

    Для того чтобы сделать правильный выбор, врач назначает фиброгастродуоденоскопию, бактериальное исследование, биопсию и другие анализы. Исключив все другие варианты, остается только застойная гастропатия.

    застойная гастропатия симптомы

    Лечение

    Что же можно предпринять пациенту с диагнозом «застойная гастропатия»? Лечение начинается с выявления этиологического фактора и его устранения. Если поражение кишечной трубки имеет вторичный характер, то целесообразно направить все усилия на то, чтобы вылечить первичную патологию.

    Для непосредственного купирования симптомов гастропатии используют ингибиторы протонной помпы, блокаторы гистаминовых рецепторов, антациды, антибиотики и препараты, улучшающие микроциркуляцию. Главной задачей врача является подобрать такую комбинацию лекарств, которые преумножали бы свои положительные эффекты и нивелировали побочные действия друг друга.

    Не стоит недооценивать и роль поддерживающей терапии. Пациенту необходимо назначить витамины группы В, особенно В12, так как при нарушении работы ЖКТ его количество резко уменьшается. Кроме того, целесообразно принимать витамины С и К. Кроме того, больному советуют больше гулять на свежем воздухе, делать гимнастику и укреплять мышцы брюшного пресса и диафрагмы.

    Питание при застойной гастропатии

    Для успешного лечения необходимо соблюдать диету. И этот тезис должен прочно укорениться в голове пациента, потому что весь эффект от медикаментозного лечения сойдет на нет, если человек при первых же признаках улучшения вернется к старым пищевым привычкам.

    Из рациона исключатся продукты, раздражающие слизистую: слишком горячая пища, острое, копченое, соленое и маринованное. Пищу нужно принимать дробно, мелкими порциями с перерывами в два-три часа.

    fb.ru

    Почему застаивается желудок? Застойная гастропатия – симптомы, лечение |

    Портальная, или застойная гастропатия, представляет собой состояние, вызванное застоем в желудке. Клиническое состояние очень распространено при циррозе печени. И хотя повреждение печени является основным возбудителем портальной гастропатии, это не единственная причина заболевания. Застой желудка может также возникнуть в результате бактериальных инфекций, длительного приема определенных лекарств или вредных привычек, таких как алкоголь или курение. Заболевание необходимо лечить, так как вовремя не оказанные терапевтические действия могут привести к опасному для жизни кровотечению.

    Болевые признаки застойной гастропатии

    Болевые признаки застойной гастропатии

    Как развивается портальная (застойная) гастропатия?

    Это заболевание, при котором воспаление слизистой оболочки желудка не происходит, но эпителиальные клетки его стенок все равно повреждаются. Кроме того, развитию застойной гастропатии способствует нехватка части ферментов. Застой в желудке приводит к нарушению микроциркуляции желудочно-кишечного тракта, в результате чего возникает так называемое коллатеральное кровообращение, повреждающее стенки желудка. Осложнением застойной гастропатии является скрытое кровотечение и тяжелая анемия – опасное для жизни состояние.

    Факторы риска застойной гастропатии

    Этиология этого заболевания не была полностью объяснена, но считается, что цирроз печени является причинным фактором его развития. Повреждение органов приводит к окклюзии воротной вены и кровоизлиянию. Риск заболеть увеличивается с возрастом. Причинно-следственным фактором застойной гастропатии также является неправильный образ жизни, например, пристрастие человека к алкоголю и курению. Кроме того, портальные инфекции могут вызывать некоторые лекарства. Длительное употребление анальгетиков, противовоспалительных и жаропонижающих средств повреждает слизистую оболочку желудка и печени, которая не в состоянии избавиться от избытка токсинов. Люди с язвами желудка, рефлюксной болезнью и хроническими бактериальными инфекциями, особенно Helicobacter pylori, также уязвимы к застою в желудке.

    Диета при застойной гастропатии

    Диета при застойной гастропатии

    Типы портальной гастропатии

    В зависимости от течения болезни портальный холестаз делится на два типа:

    • Легкая степень – на эндоскопическом изображении желудка заметна мозаика слизистой, но она пока не очень выражена. Вероятность кровотечения в желудочно-кишечном тракте составляет 3-30%.
    • Тяжелая степень – очень заметна мембранная мозаика подслизистого кровоизлияния желудка. Риск кровотечения в желудочно-кишечном тракте составляет 40-60%.

    Диагноз застойной гастропатии затрудняется тем, что вначале заболевание не проявляется какими-либо характерными симптоматическими признаками.

    Симптомы портальной (застойной) гастропатии

    Начало болезни полностью бессимптомно. Только со временем появляется ряд признаков диспепсических расстройств, например:

    • прогрессирующая общая слабость;
    • боли в животе различной интенсивности;
    • тошнота, иногда рвота;
    • отсутствие аппетита;
    • ощущение сытости после еды, независимо от количества съеденной пищи;
    • жжение в желудке и пищеводе, отрыжка;
    • темный цвет стула, если происходит кровотечение из желудочно-кишечного тракта.

    Портальная гастропатия может проявляться анемией, которая видна при лабораторных исследованиях.

    Как распознать портальную (застойную) гастропатию?

    При диагностике застойной гастропатии эффективный тест – эндоскопия желудочно-кишечного тракта. Кроме того, пациентам рекомендуется выполнить гастроскопию и колоноскопию кишечника. Исследование не очень приятное, поэтому во многих случаях оно проводится под общим наркозом или под действием седативного эффекта. Немаловажное значение имеет подготовка к диагностическим процедурам. Пациенту необходимо соблюсти диетические рекомендации и пройти дополнительное обследование – УЗИ брюшной полости, анализ крови и так далее.

    Терапия портальной гастропатии

    Терапия портальной гастропатии

    Лечение застойной (портальной) гастропатии

    Портальная инфильтрация лечится осторожно. Терапевтическая задача клиницистов – подавление развития основного заболевания. Если болезнь вызвана злоупотреблением алкоголя или циррозом печени, то пациенту рекомендуют полное воздержание от спиртных напитков. В случае, когда за болезнь отвечает Helicobacter pylori, то следует применять терапию антибиотиками. Если портальная гастропатия возникла на фоне длительной терапии анальгетиками или противовоспалительными средствами, то применяются препараты, которые подавляют секрецию желудочной кислоты. Пациент должен находиться под постоянным наблюдением гастроэнтеролога. Следует также проводить регулярные эндоскопические исследования, чтобы исключают риск кровотечения. В тяжелых условиях рекомендуется хирургическое вмешательство. Берегите себя и будьте всегда здоровы!

    gastrogid.ru

    Советы по лечению эрозивной бульбопатии желудка

    Несмотря на популяризацию правильного сбалансированного питания, многие занятые люди продолжают перекусывать на бегу, злоупотреблять нездоровой пищей. Чрезмерная нагрузка на желудочно-кишечный тракт приводит к патологиям.

    Болезненные ощущения в животе, передающиеся в подложечную часть знакомы многим. Тяжесть в желудке после еды, тошнота и рвота на фоне продолжительного застолья с принятием алкоголя, хотя бы раз испытал каждый взрослый человек. Все знают, что в таком случае нужно промыть желудок, принимая препараты неотложной помощи. Но не каждый задумывается, что банальный на первый взгляд гастрит, за который часто принимают боли в желудке, далеко не так безобиден. Невнимание к желудочным проблемам может закончится язвенной болезнью.

    Бульбопатия считается заболеванием луковицы двенадцатиперстной кишки, которая расположена рядом с желудком и остро реагирует на повышение кислотности желудочного сока. Симптомы бульбита желудка практически те же, что и при гастрите. Начало болезни может протекать без внешних проявлений вообще. Первым признаком поражения слизистой желудка можно считать постоянное чувство голода, не смотря на то, что пища регулярно принимается. Воспалительный процесс сопровождается изжогой, отрыжкой с ощущением кислоты во рту, запоры сменяются жидким стулом. Хроническое течение заболевания может вообще ни чем не проявляться до тех пор пока в фекалиях не обнаружится кровь.

    Опасно несвоевременное лечение бульбита желудка тем, что на слизистой оболочке верхнего отдела двенадцатиперстной кишки образуется эрозия — повреждение тканей в виде мелких ранок до 3 мм в диаметре. Со временем эти дефекты разрастаются, становясь глубже и опасней. Размножаться эрозийные папулы могут от месяца до трех лет, только потом проявив себя в виде описанных выше симптомов. Поэтому эрозивная бульбопатия начинает лечиться уже на поздних сроках.

    Прежде всего для лечения болезней желудка, и эрозивный бульбит не исключение, назначается строгая диета. Пища должна быть жидкой или полужидкой, протертой не горячей и не холодной. Очень важно для плодотворного лечения создать благоприятные условия желудочной оболочке — не переедать, отказаться от жареной, острой и жирной пищи, алкоголя, напитков с кофеином, свежевыжатых соков.

    Диета построена на частом приеме пищи маленькими порциями. К основным продуктам (стол № 1 А) относятся молочные и кисломолочные продукты, обволакивающие слизистые каши, кисели, бульон куриный, сухарики, вареное мясо. Не рекомендуется есть сложные для пищеварения овощи и фрукты, а также газированные напитки. Потребление соли ограничивается до 8 грамм в сутки. В среднем больной бульбитом должен потреблять в день 100 грамм жиров, 80 грамм белков и 200 грамм углеводов. Калорийность пищи не должна превышать 2000 калорий в сутки. Питье должно быть обильным.

    Помимо диеты назначается лекарственная терапия. Препараты, которые прописывает гастроэнтеролог, зависят от природы возникновения бульбита. Эрозийная бульбопатия, лечение которой начинается с заживления эрозийных папул, может начаться не только из-за неправильного питания, но и на фоне медикаментозной интоксикации. Важно прекратить прием любых медикаментов и пищевых биодобавок.

    На основании данных проведенной диагностической процедуры гастроскопии и сданных анализов, врач назначает медикаментозное лечение. Оно зависит от того, как бульбопатия желудка себя проявляет: какая степень кислотности, острота протекания, какие есть сопутствующие патологии. Как правило, прописывают курс антибиотиков, антацитов, прокинетиков, спазмолитиков и ферментных препаратов. В арсенале у медиков широкий спектр подобных лекарственных средств для терапии патологий желудка и двенадцатиперстной кишки. Назначать препарат должен только врач, ведь, при кажущейся схожести симптомов заболеваний желудка, каждое из них имеет свои особенности протекания и лечения.

    Успешно применяются в терапии бульбопатии желудка народные методы лечения. К ним относятся настои из трав, способствующие заживлению эрозии. К ним можно отнести ромашковый настой, который снимает воспаление, настой дубовой коры. Хорошо зарекомендовал себя в лечении желудка льняной кисель, обладающий обволакивающими свойствами. Две столовых ложки семян льна заливают стаканом кипятка. Смесь варят до консистенции вязкого киселя. Жидкость остужают, добавляют немного прополиса и пьют трижды в день до еды.

    При соблюдении всех рекомендаций врача и строгой диеты, эрозийные повреждения слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки затянутся в течение 7-10 дней.

    До 90% случаев обращения к гастроэнтерологу приходятся на завершающую стадию течения эрозивного бульбита желудка. На малозаметные недомогания, связанные с пищеварением, мало кто обращает внимание. Следует следить за здоровьем.

    www.medcent.ru

    17Сен

    Продукты с большим содержанием клетчатки таблица – Продукты, богатые клетчаткой (таблица)

    Продукты с высоким содержанием клетчатки | ТАБЛИЦА

    Клетчатка – одно из лучших средств для похудения, поддержания нормальной работы кишечника. Поэтому каждый человек, заботящийся о своем здоровье, должен включить в ежедневный рацион продукты, содержащие клетчатку, чтобы вывести из организма шлаки, токсины, предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы.

    Клетчатка делится на два вида:

    • растворимая,
    • нерастворимая.

    Продукты, богатые на клетчатку первого вида, – яблоки, капуста, цитрусовые фрукты, брокколи, мука грубого помола, различные ягоды, семечки, овес. Такую клетчатку можно превратить в желеобразную массу, она более бережно относится к желудку.

    Нерастворимая растительная клетчатка содержится в таких продуктах питания, как бобовые, зерновые культуры (преимущественно в их оболочке), в кожуре овощей и фруктов.

    В каких продуктах содержится клетчатка

    Взрослому человеку достаточно 20-30 грамм клетчатки, чтобы избежать проблем с пищеварением, микрофлорой кишечника, выведением токсинов и тяжелых металлов. Поэтому важно знать, в каких продуктах питания есть клетчатка.

    Много растительной клетчатки содержат:

    • стебли,
    • корни,
    • плоды,
    • клубни,
    • листья.

    Список продуктов, содержащих много клетчатки, начинается с привычных нам овощей. Морковь, огурцы, помидоры, свекла, горох, фасоль, брокколи, редис – овощи, богатые клетчаткой.

    К продуктам, содержащим клетчатку, относятся также фрукты, ягоды и орехи. Особенно груша, яблоко, виноград, персики, фисташки и инжир.

    Но самое высокое содержание клетчатки имеют:

    • гречка,
    • овсяные хлопья,
    • другие виды цельного зерна.
    • Особенно полезен хлеб с отрубями.

    Обращаем ваше внимание, что продукты, содержащие много клетчатки, необходимо употреблять свежими, нельзя их подвергаться тепловой обработке.

    Избегайте следующих добавок в продуктах: инулин, полидекстроз, мальтодекстрин.

    Многие люди употребляют молоко, рыбу, мясо, сыр, думая, что обогащают свой организм полезными волокнами, но отметим, что это продукты, не содержащие клетчатку.

    Количество клетчатки в продуктах питания

    Cписок продуктов с большим содержанием клетчатки. Количество клетчатки в продуктах указано на 100 грамм:

    • Фасоль и горох — 15%;
    • Белый рис и пшеница — 8%;
    • Овес и ячмень — 8–10%;
    • Орехи, миндаль, оливки -10-15%;
    • Свежие овощи — 2–5%. Овощи с наибольшим количеством клетчатки: зеленый горошек, брюссельская капуста, брокколи, спаржа, морковь;
    • Ягоды — 3–7%. Малина и ежевика содержат клетчатку в наибольшем количестве;
    • Фрукты и цитрусовые — 5–10%. Больше всего клетчатки в следующих фруктах: бананы, персики, груши и яблоки.

    Таблица продуктов, содержащих клетчатку

    Вы сможете быстро составить себе рацион питания, включив в него продукты, в которых содержится клетчатка.

    Наименование Количество Клетчатка (в граммах)
    Фрукты
    Яблоки с кожицей 1 среднее 5,0
    Абрикос 3 средних 0,98
    Абрикосы, сушёные 5 частей 2,89
    Банан 1 средний 3,92
    Черника 1 чашка 4,18
    Мускусная дыня, кубики 1 чашка 1,28
    Сушёные финики 2 средних 3,74
    Грейпфрут 1/2 среднего 6,12
    Апельсин 1 средний 3,4
    Персик 1 средний 2,0
    Персики, сушеные 3 части 3,18
    Груша 1 средняя 5,08
    Слива 1 средняя 1,0
    Изюм 1,5 унции 1,6
    Малина 1 чашка 8,34
    Клубника 1 чашка 3,98
    Овощи
    Авокадо (фрукт) 1 средний 11,84
    Свекла, приготовленная 1 чашка 2,85
    Листья свеклы 1 чашка 4,2
    Бок чой, приготовленный 1 чашка 2,76
    Брокколи, приготовленный 1 чашка 4,5
    Брюссельская капуста 1 чашка 2,84
    Кочанная капуста, приготовленная 1 чашка 4,2
    Морковь 1 средняя 2,0
    Морковь, приготовленная 1 чашка 5,22
    Цветная капуста, приготовленная 1 чашка 3,43
    Шинкованная капуста 1 чашка 4,0
    Сладкая кукуруза 1 чашка 4,66
    Зеленая фасоль 1 чашка 3,95
    Сельдерей 1 стебель 1,02
    Листовая капуста, приготовленная 1 чашка 7,2
    Свежий лук 1 чашка 2,88
    Горох, приготовленный 1 чашка 8,84
    Сладкий перец 1 чашка 2,62
    Воздушная кукуруза 3 чашки 3,6
    Картофель запечённый «в мундире» 1 средний 4,8
    Шпинат, приготовленный 1 чашка 4,32
    Тыква обыкновенная, приготовленная 1 чашка 2,52
    Сладкий картофель, варёный 1 чашка 5,94
    Мангольд, приготовленный 1 чашка 3,68
    Помидор 1 средний 1,0
    Тыква крупноплодная столовая, приготовленная 1 чашка 5,74
    Цуккини, приготовленные 1 чашка 2,63
    Зерновые, зёрна, макаронные изделия
    Хлеб с отрубями 1 чашка 19,94
    Цельно зерновой хлеб 1 ломтик 2,0
    Овёс 1 чашка 12,0
    Цельно зерновые макаронные изделия 1 чашка 6,34
    Коричный рис 1 чашка 7,98
    Бобовые, орехи, семечки
    Миндаль 1 унция (28,35 гр) 4,22
    Чёрные бобы, приготовленные 1 чашка 14,92
    Орехи кешью 1 унция (28,35 гр) 1,0
    Семена льна 3 ложки 6,97
    Плоды (бобы) нута, приготовленные 1 чашка 5,8
    Фасоль, приготовленная 1 чашка 13,33
    Чечевица, приготовленная 1 чашка 15,64
    Бобы лима, приготовленные 1 чашка 13,16
    Арахис 1 унция (28,35 гр) 2,3
    Фисташки 1 унция (28,35 гр) 3,1
    Тыквенные семечки 1/4 стакана 4,12
    Соевые бобы, приготовленные 1 чашка 7,62
    Семечки 1/4 стакана 3,0
    Грецкие орехи 1 унция (28,35 гр) 3,1

    tipichnyjkulinar.com

    Продукты с высоким содержанием клетчатки (таблица)

    Фрукты
    Яблоки с кожицей1 среднее5,0
    Абрикос3 средних0,98
    Абрикосы, сушёные5 частей2,89
    Банан1 средний3,92
    Черника1 чашка4,18
    Мускусная дыня, кубики1 чашка1,28
    Сушёные финики2 средних3,74
    Грейпфрут1/2 среднего6,12
    Апельсин1 средний3,4
    Персик1 средний2,0
    Персики, сушеные3 части3,18
    Груша1 средняя5,08
    Слива1 средняя1,0
    Изюм1,5 унции1,6
    Малина1 чашка8,34
    Клубника1 чашка3,98
    Овощи
    Авокадо (фрукт)1 средний11,84
    Свекла, приготовленная1 чашка2,85
    Листья свеклы1 чашка4,2
    Бок чой, приготовленный1 чашка2,76
    Брокколи, приготовленный1 чашка4,5
    Брюссельская капуста1 чашка2,84
    Кочанная капуста, приготовленная1 чашка4,2
    Морковь1 средняя2,0
    Морковь, приготовленная1 чашка5,22
    Цветная капуста, приготовленная1 чашка3,43
    Шинкованная капуста1 чашка4,0
    Сладкая кукуруза1 чашка4,66
    Зеленая фасоль1 чашка3,95
    Сельдерей1 стебель1,02
    Листовая капуста, приготовленная1 чашка7,2
    Свежий лук1 чашка2,88
    Горох, приготовленный1 чашка8,84
    Сладкий перец1 чашка2,62
    Воздушная кукуруза3 чашки3,6
    Картофель запечённый «в мундире»1 средний4,8
    Шпинат, приготовленный1 чашка4,32
    Тыква обыкновенная, приготовленная1 чашка2,52
    Сладкий картофель, варёный1 чашка5,94
    Мангольд, приготовленный1 чашка3,68
    Помидор1 средний1,0
    Тыква крупноплодная столовая, приготовленная1 чашка5,74
    Цуккини, приготовленные1 чашка2,63
    Зерновые, зёрна, макаронные изделия
    Хлеб с отрубями1 чашка19,94
    Цельно зерновой хлеб1 ломтик2,0
    Овёс1 чашка12,0
    Цельно зерновые макаронные изделия1 чашка6,34
    Коричный рис1 чашка7,98
    Бобовые, орехи, семечки
    Миндаль1 унция (28,35 гр)4,22
    Чёрные бобы, приготовленные1 чашка14,92
    Орехи кешью1 унция (28,35 гр)1,0
    Семена льна3 ложки6,97
    Плоды (бобы) нута, приготовленные1 чашка5,8
    Фасоль, приготовленная1 чашка13,33
    Чечевица, приготовленная1 чашка15,64
    Бобы лима, приготовленные1 чашка13,16
    Арахис1 унция (28,35 гр)2,3
    Фисташки1 унция (28,35 гр)3,1
    Тыквенные семечки1/4 стакана4,12
    Соевые бобы, приготовленные1 чашка7,62
    Семечки1/4 стакана3,0
    Грецкие орехи1 унция (28,35 гр)3,1

    fithacker.ru

    список лучших источников клетчатки для похудения и здоровья пищеварительной системы

    1438 Просмотров 0

    Существует большое количество способов похудеть — можно считать количество калорий, углеводов или взвешивать пищу.

    Все эти и многие другие способы работают для одних людей и абсолютно бесполезны для других.

    Неважно, какой способ вы выберите, чтобы сократить общее количество потребляемых калорий, потому что практически все желающие похудеть забывают об одном очень важном компоненте растительной пищи: о клетчатке.

    Что такое клетчатка и что она делает?

    Клетчатка — это вид растительных углеводов, который не способен переварить человеческий организм из-за недостатка ферментов, способный утолять голод на долго с минимальным количеством калорий.

    Грубая клетчатка — это еда для бактерий, живущих в кишечнике, она помогает продвижению пищи через желудочно-кишечный тракт, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и стабильный уровень сахара, замедляя абсорбцию сахара после приема пищи.

    Если вы ищете простой способ похудеть и улучшить свое состояние здоровья, клетчатка может в этом помочь. Есть масса исследований, доказывающих это с научной точки зрения:

    В одном исследовании двум группам испытуемых предлагалось попробовать на себе эффективность двух вариантов диет. Первой группе предлагалась простая диета с высоким содержанием клетчатки, целью испытуемых было 30 грамм клетчатки в день.

    У второй группы была более сложная диета, включающая в себя большое количество фруктов, овощей, цельных зерен, рыбы и постного белка и исключающая соль, сахар, алкоголь и жир.

    Несмотря на разность диет, каждая группа испытуемых сбросила практически одинаковое количество килограммов (если быть точным, испытуемые второй группы сбросили на 2 кг больше), потребляя в пищу одинаковое количество клетчатки каждый день (примерно 19 г.). Испытуемым обеих групп удалось сохранить полученный вес примерно на 12 месяцев.

    Отсюда следует вывод, что различные рационы питания особо не влияют на общую массу тела, поэтому зачем усложнять себе жизнь различными вариантами диет, если можно просто включить в свой привычный план питания продукты богатые клетчаткой.

    Сколько клетчатки нужно есть каждый день?

    Рекомендуемое количество клетчатки для женщин в возрасте 19–50 лет составляет 25-28 грамм в день, для мужчин в возрасте 19–50 лет на продукты содержащие клетчатку должно приходиться около 30-34 грамм в день.

    Фрукты, волокнистые овощи, бобовые и цельные зерна содержат большое количество клетчатки. Но если есть проблемы с достижением дневной нормы клетчатки, тогда вам можно прибегнуть к помощи различных готовых добавок в виде порошка. Порошок с клетчаткой можно с легкостью добавлять в утренний смузи или протеиновый коктейль.

    Такие добавки — это отличный источник диетического волокна, которые разработаны специально для того, чтобы на регулярной основе поддерживать правильную работу пищеварительной системы.

    А тем временем мы подобрались непосредственно к тем продуктам, в которых содержится наибольшее количество клетчатки. Вот наш список топ-14 по убыванию волокна, содержащегося в них.

    14 богатых клетчаткой продуктов, которые помогают худеть

    1. Зерновые хлопья

    3/4 стакана, 81 калория, 14.3 грамм клетчатки

    Всего половина стакана зерновых хлопьев содержит огромное количество клетчатки и может быть отличным вариантом для завтрака.

    Добавьте несколько ложек греческого или обычного йогурта, украсьте свежими ягодами и начните свой день с пользой для здоровья.

    Не стоит забывать о том, что зерновые хлопья относятся к обработанной пище, поэтому чередуйте их с более органической пищей такой как проросшие зерна, например.

    2. Семена чиа

    28 грамм, 138 калорий, 9.8 грамм клетчатки

    За последние несколько лет этот суперпродукт стал очень популярен и не зря. Семеня чиа содержат кальций, калий и фосфор плюс все 9 незаменимых аминокислот, включая ту которая не вырабатывается человеческим организмом. Все эти питательные вещества просто необходимы для развития мышц.

    Их можно с легкостью добавлять в коктейли, йогурты, овсянку, салаты и многие другие блюда.  Можно даже приготовить пудинг из семян чиа.

    3. Темно-синие, маленькие белые и желтые бобы

    1/2 стакана, 127 калорий, 9.2-9.6 грамм клетчатки

    Калорий, конечно, многовато, но зато еще больше клетчатки и даже белка находится в них.

    Все эти виды бобов можно добавлять к запеченной индейке или курице в качестве гарнира или использовать в качестве основного блюда с соусом чили и чесноком.

    4. Зеленая стручковая фасоль

    У этой фасоли более деликатный вкус, она тоньше и имеет небольшие горошины внутри.

    Подавать ее стоит приготовленной на пару, приправленной лимонной цедрой и соком и щепоткой морской соли или обжаренной с имбирем, медом и чесноком.

    5. Малина

    1 чашка, 64 калории, 8 грамм клетчатки

    Это сладкий, сочный и вкусный способ получить больше клетчатки из продуктов в свой рацион. Клетчатка содержится в семенах малины, которые часто застревают в зубах и приносят массу неудобств, однако это стоит того.

    Она вкусна в свежем виде, также в виде варенья, ее можно добавлять в различные блюда и десерты, включая каши, мороженое, пудинг, пироги, коктейли и т.д.

    6. Чечевица, приготовленная

    1/2 стакана, 115 калорий, 8 грамм клетчатки

    В чечевице содержится большое количество клетчатки, ее легко готовить и можно добавлять в супы и салаты. В половине стакана чечевицы вы еще найдете и 9 граммов белка в качестве приятного бонуса.

    7. Нут

    1/2 стакана, 176 калорий, 8 грамм клетчатки

    Эти бежевые горошины очень популярны в качестве закуски. Их можно обжарить или запечь в духовке до хруста с морской солью и есть вместо картошки-фри, соленых крендельков или крекеров.

    8. Ежевика

    1 стакан, 127 калорий, 8 грамм клетчатки

    Ежевика богата калием, витамином А, кальцием и витамином К, содержит мало сахара (всего 7 грамм на стакан). Ее можно добавлять в смузи, украшать вкусные десерты, смешивать с простым йогуртом или просто есть свежей.

    9.  Гиацинтовые бобы

    1/2 стакана, 114 калорий, 8 грамм клетчатки

    Эти черные бобы с низким содержанием калорий универсальны в употреблении и богаты белком. Их можно подавать с курицей и добавлять в разнообразные салаты.

    10. Бургуль, приготовленный

    1 стакан, 142 калории, 8 грамм клетчатки

    Если вы ни разу не использовали бургуль в приготовлении пищи, пора пробовать. Он может стать одним из самых ваших любимых ингредиентов. Немного похож на кускус, но готовиться быстрее. 1 стакан, который способен утолить голод надолго, содержит менее 200 калорий.

    Добавьте к нему запеченных в духовке, на гриле или сырых овощей плюс чайную ложку оливкового масла и сок лимона или лайма, и вы получите готовую закуску, которую можно взять с собой на работу.

    Эти питательные цельные зерна можно есть в виде каши, добавлять в салаты или использовать в качестве гарнира.

    11. Артишоки, приготовленные

    1/2 стакана, 45 калорий, 7 грамм клетчатки

    Артишок среднего размера — это отличный вариант гарнира, а любой гарнир с 7 граммами клетчатки в своем составе должен обязательно присутствовать в вашем рационе питания. Вместо растопленного сливочного масла, которое часто подают с артишоками, используйте при подаче бальзамический уксус или греческий йогурт, смешанный с лимонным соком и чесноком.

    Для приготовления блюд с артишоками круглый год используйте это растение в замороженном или консервированном виде.

    12. Семена льна

    2 ст.л., 110 калорий, 5.6 грамм клетчатки

    Молотые семена льна — это прекрасный способ добавить больше клетчатки практически к любому блюду. Большое количество омега-3 жирных кислот входит в состав этих семян. Добавив 2 ст.л. в коктейль, гранолу или в муку для выпечки в блюде станет больше клетчатки на целых 6 грамм.

    Молотые семена льна придают блюду сложный, ореховый вкус. Можно также приготовить хрустящую панировку для курицы.

    13. Груши

    1 средняя, 101 калория, 5.5 грамм клетчатки

    В следующий раз когда вы решите съесть сочную грушу, не срезайте кожуру! Большая часть клетчатки в фруктах содержится в их кожуре, срезая кожуру вы теряете самое ценное.

    Груши можно есть свежими, добавлять в фруктовые салаты, пироги, десерты и каши.

    14. Авокадо

    1/2 стакана, 120 калорий, 5 грамм клетчатки

    Этот магический фрукт очень полезен для здоровья, в нем также есть клетчатка. Его можно использовать вместо майонеза во многих салатах, делать различные бутерброды, коктейли, соусы, запекать, жарить и даже есть сырым.

    Авокадо не совсем дешевый фрукт, но продается в большом изобилии на прилавках магазинов. Нужно знать, где и как правильно выбирать плоды при покупке, как разделывать при приготовлении блюд и хранить остатки. (Ни в коем случае не оборачивать пищевой пленкой).

    Как начать есть больше клетчатки

    Прежде чем опустошать прилавки магазинов в поиске волшебных продуктов для похудения, стоит знать о том, что не нужно вводить сразу много клетчатки в свой рацион, так как это может принести некоторые сложности не только вам, но и окружающим вас людям.

    Чтобы облегчить переход на рацион питания с высоким содержанием клетчатки, для начала определите, сколько клетчатки привык получать ваш кишечник каждый день на протяжении нескольких дней, записывая результаты в граммах. Таблица может оказаться крайне полезным способом сделать это.

    После этого добавляйте через каждые 2-3 дня по 3-5 грамм клетчатки и смотрите за реакцией своего организма. Делайте таким образом, пока не достигнете рекомендуемой суточной нормы.

    Вот как выглядят эти 3-5 грамм клетчатки в пищевом эквиваленте:

    • 1 небольшое яблоко с кожурой: 3 грамма;
    • 1 стакан клубники: 3 грамма;
    • 1 среднего размера банан: 3 грамма;
    • ½ стакана пасты из цельных зерен пшеницы: 3 грамма;
    • 1 кекс из цельнозерновой муки: 3 грамма;
    • ¾ стакана зерновых хлопьев: 5 грамм;
    • 1 стакан вареной овсянки: 4 грамма;
    • 1 ломтик цельнозернового хлеба: 3 грамма;
    • ¼ стакана приготовленной чечевицы: 4 грамма;
    • ¼ стакана приготовленных гиацинтовых бобов: 3.75 грамм;
    • 28 грамм миндаля: 3.5 грамма;
    • ½ стакана приготовленного гороха: 4 грамма;
    • 1 маленькая картошина с кожурой: 4 грамма;
    • 1 стакан жаренной брюссельской капусты: 4 грамма;
    • 1 стакан брокколи: 5 грамм;
    • 2 ст.л. хрустящего нута: 4 грамма.

    Если вы хотите похудеть, съедая больше клетчатки, тогда нужно есть перечисленные в этой статье продукты вместо тех, что вы едите каждый день. Потому что процесс похудения сводиться к потреблению меньшего количества калорий.

    Еще несколько советов, как свести к минимуму нежелательные явления во время увеличения количества потребляемой клетчатки:

    1. Замачивайте сухие бобовые и отваривайте их хорошо. Это помогает расщепить некоторые сахара, вызывающие чрезмерное газообразование и называемые олигосахаридами, а также убережет вас от запора.
    2. Не ешьте другие вызывающие газообразование продукты: газированные напитки, белковые батончики, сладкие алкогольные напитки, конфеты.
    3. Пейте больше воды. Это необходимо для растворения и перемещения клетчатки по кишечнику, что также помогает избавиться от лишних газов и вздутия живота.

    После того, как вы наладите свою диету и начнете получать рекомендуемое количество клетчатки с пищей, постарайтесь попробовать все перечисленные выше продукты с большим содержанием клетчатки.

    Они помогут утолить голод, притом что для насыщения понадобиться лишь небольшая порция с минимумом калорий. Поэтому наслаждайтесь похудением и получайте максимум выгоды для своего здоровья с клетчаткой.

    Источник: https://www.beachbodyondemand.com/blog/14-high-fiber-foods-that-help-you-lose-weight

    fitzdrav.com

    таблица, подробный список и рекомендации

    Правильно, здорово и полноценно питаясь, можно быстро привести свой организм в порядок, избавиться от лишних сантиметров на талии и боках, при этом не причиняя вреда собственному здоровью. Научно доказано, что худеть можно, не страдая от постоянного чувства голода, желания чем-нибудь наполнить несчастный желудок. Секрет здорового похудения – продукты с содержанием клетчатки. В каких продуктах питания она содержится?

    Что такое клетчатка и зачем она нужна

    Для здоровья и долголетия клетчатка играет важнейшую роль. По своей сути, это пустотелые волокна, которые присутствуют во многих органических продуктах. Клетчатка – это наиболее грубые части растения, переваривание которых продолжается длительное время. Но именно в этом и состоит польза для нашего организма, поскольку во время столь длительного переваривания пищи происходит и очистка организма от зашлакованности и ядов. Вот почему употреблять в пищу сложные углеводы необходимо тем, кто желает избавиться от лишних килограмм.

    Несмотря на то что клетчатка организмом не переваривается, не распадается на полезные для красоты и здоровья микроэлементы и витамины, ее польза научно доказана. В чем же полезные свойства этих волокон?

    • Стабилизирует работу кишечника.
    • Позволяет избавиться от лишнего веса, не выводя из организма полезные микроэлементы и витамины.
    • Нормализует содержание сахара в крови, при необходимости, способствует его снижению.
    • Очищает кишечник от шлаков и токсинов, выводит яды.
    • Стимулирует перистальтику.
    • Способствует снижению холестерина.
    • Очищает лимфатическую систему.
    • Заряжает организм энергией.
    • Помогает укрепить мышечные волокна.
    • Является отличным профилактическим средством: снижает риск онкозаболеваний, болезней сердца и сосудов.

    Употребляя продукты, богатые клетчаткой, вы будете ощущать себя сытым, при этом съедать гораздо меньше калорийной пищи.

    Опишем, как работает нерастворимая клетчатка. Грубые волокна попадают в пищеварительную систему, где не перевариваются. Однако проходя по кишечнику, они впитывают яды и токсины, лишний жир и шлаки. Выделяясь естественным образом, волокна «забирают» с собой вредные вещества и жиры.

    Виды клетчатки

    Внимание! Перед тем как заниматься ставками на спортивные события, посмотрите рейтинги букмекеров. Среди них есть мошенники…

     
    Эти волокна неоднородны по своему составу и выполняемым функциям. Существуют такие разновидности:

    • Растворимая: пектин, смолы, альгинаты. Эти вещества при поглощении воды преобразуются в особое желе.
    • Нерастворимая: лигнин, целлюлоза, гемицеллюлоза. Впитывает воду в себя, подобно губке. Она не подвержена распаду. Но именно так и происходит очищение кишечника, особенно толстой кишки.

    Клетчатка подразделяется на волокна синтетического и природного происхождения. Второй вариант гораздо полезнее для организма.

    Признаки дефицита клетчатки

    Даже если человек не страдает лишним весом, он может улучшить свое здоровье за счет овощей, богатых клетчаткой и прочих продуктов. Сигналом к тому, что вам необходимы грубые волокна, станут такие симптомы:

    • постоянные запоры;
    • геморрой;
    • желчнокаменная болезнь;
    • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
    • прогрессирующий диабет.

    Продукты с высоким содержанием клетчатки

    Чтобы сделать свой рацион полезным, при этом похудеть, не лишая организм витаминов и микроэлементов, следует ознакомиться с продуктами, богатыми клетчаткой. Прежде всего, это растительная пища. В списке можно выделить несколько ключевых категорий:

    • Масла. Более полезны масла растительного происхождения, насыщающие организм витаминами и минералами. Однако содержат волокна, о которых мы говорим, не сами масла, а так называемый жмых – остатки от выжима масел. Это в первую очередь семечки: подсолнечника, тыквы, кунжута, также семена льна. Грубые волокна также содержатся в отдельных видах хлеба, особенно в зерновом или из муки грубого помола.
    • Орехи. Наиболее богаты миндаль, а также грецкие орехи.
    • Некоторые сырые фрукты и овощи также содержат грубые волокна, но важно помнить – термическая обработка ведет к их разрушению, вот почему в соках, варениях и желе клетчатки нет. Некоторые овощи предстоит употреблять с семенами и кожурой, поскольку именно в них находятся пищевые волокна.
    • Крупы. К продуктам, содержащим клетчатку в больших количествах, следует отнести каши: гречневую, перловую, пшеничную, геркулесовую, рисовую. Но очень важно выбрать необработанную, цельную крупу.
    • Сухофрукты. Это прежде всего финики, курага, изюм. Всего горсти этих продуктов в день будет достаточно, чтобы облегчить работу кишечнику.

    Важно! Молочные продукты, а также прочие животного происхождения в составе грубых пищевых волокон не содержат.

    Продукты, богатые клетчаткой: таблица

    Для составления рациона и включения в него продуктов, содержащих необходимое количество пищевых волокон, удобнее пользоваться формой таблицы. Предлагаем с нею ознакомиться.

    Наименование продуктаСодержание клетчатки (в граммах на порцию)
    ОтрубиПорядка 40
    Хлебцы, чечевица, фасоль, орехи лесные18-10
    Нут, малина, коричневый рис, тыквенные семечки, листовая капуста, льняное семя,9-7
    Пшеница цельная, гречка, яблоки, груши, картофель в мундире, брокколи, облепиха, миндаль, шпинат, овсяные хлопья, бананы, клубника, виноград, грецкие орехи6-4
    Сушеные финики, курага, фисташки, свекла, морковь, цветная и брюссельская капуста, черноплодная рябина, арахис, перловка, черная смородина, отрубной хлеб3-2
    Персики, изюм, редис, спаржа, отрубной хлеб, кешью, бурый рис отварной2-1

    Овощи, богатые клетчаткой, разнообразны. Обратите внимание: фасоль, чечевицу, горох, рис следует употреблять в готовом виде, содержание волокон указано на одну чашку. Для орехов и ягод содержание клетчатки указано на горсть. Овощи и фрукты употреблять следует с кожурой.

    • цветная капуста;
    • листья салата;
    • морковь;
    • фасоль зеленая;
    • батат;
    • брокколи;
    • кукуруза;
    • спаржа.

    Все они имеют в своем составе грубые волокна. В каких продуктах растительного происхождения, вкусных и питательных, еще можно найти клетчатку? Это цельные пшеничные зерна, манго, черника, апельсины, авокадо. Содержатся пищевые волокна и в зернах расторопши.

    Важные правила употребления клетчатки

    • Количество грубых пищевых волокон в пище следует увеличивать постепенно.
    • Важна умеренность. Не стоит гнаться за быстрым результатом и есть только содержащие клетчатку продукты, пользы организму от этого не будет никакой. Чтобы похудение не сказалось негативно на состоянии кожи, волос и ногтей, обязательно следует употреблять пищу, богатую витаминами и минеральными элементами.
    • Средняя суточная доза клетчатки – 25-30 грамм. При этом статистика неумолима – обычный человек этого количества не получает, в среднем в рацион входит не более 10-15 г клетчатки, что негативно сказывается на пищеварении.
    • Организм должен получать необходимое количество жидкости, поэтому надо активно пить чистую воду.
    • Фрукты и овощи едят сырыми, не очищенными, но тщательно промытыми.
    • Продукты из списка, представленного выше, должны присутствовать в вашем меню ежедневно.
    • Очень важно питаться разнообразно. Например, съесть на завтрак немного фруктов, на обед – орехи, закусить хлебом грубого помола.

    Важно! Беременным женщинам стоит после врачебной консультации увеличить потребление клетчатки, поскольку она весьма эффективно помогает решить проблему запоров.

    Людям, занимающимся физическим трудом и спортсменам, суточную дозировку грубых волокон следует увеличить до 40 г.

    Суточную дозу грубых волокон следует разбить на несколько этапов. Наиболее рациональное меню выглядит так:

    • 20% — на завтрак.
    • 40-50% — на обед.
    • 30-40% — на ужин.

    Несмотря на явную пользу, не стоит злоупотреблять клетчаткой, поскольку ее избыток в организме может вызвать несколько неприятных последствий:

    • газообразование;
    • вздутие живота;
    • брожение в кишечнике;
    • проблемы с усвоением организмом витаминов и полезным минералов.

    Поскольку продукты, богатые грубыми волокнами, имеют некоторые противопоказания, перед внедрением их в свой рацион на постоянной основе, следует получить врачебную консультацию. Важно знать следующие противопоказания:

    • острые инфекционные заболевания;
    • воспалительные процессы в желудке или кишечнике.

    Грубые волокна необходимы для тех, кто думает о своем здоровье, хочет избавиться не только от лишних килограмм, но и от множества прочих неприятных заболеваний ЖКТ.

    nasporte.guru

    Содержание клетчатки в различных пищевых продуктах (таблица)

    Продукты (100 г)Содержание, г
    Абрикосы свежие2,0
    Абрикосы, сушёные2,9
    Авокадо6,5
    Алыча0,5
    Ананас1,2
    Апельсины2,2
    Арахис7,8
    Арбуз0,5
    Артишоки4,5
    Баклажаны2,5
    Бананы2,6
    Бананы4,0
    Бобы сухие20-23
    Бобы соевые (приготовленные)4,0
    Бобы черные (приготовленные)7,0
    Брусника1,6
    Брюква2,3
    Виноград1,6
    Вишня1,0
    Гамбургер1,4
    Голубика2,5
    Горошек зеленый7,0
    Горох отварной9,0
    Грейпфрут2,0
    Грибы сушеные25,0
    Грибы белые сваренные2,0
    Грибы жареные6,5
    Груши3,4
    Дыня0,9
    Ежевика4,2
    Зелень (укроп, петрушка, кинза, салат)2,5
    Земляника3,2
    Зефир1,0
    Изюм8,0
    Имбирь (корень)2,0
    Инжир (свежий)7,0
    Инжир (сушеный)18,0
    Кабачки (приготовленные)0,3
    Какао порошок35,0
    Капуста белокочанная2,2
    Капуста Брюссельская4,2
    Капуста цветная2,4
    Капуста кольраби2,2
    Капуста краснокочанная2,5
    Капуста брокколи2,5
    Капуста Пекинская1,5
    Картофель (вареный, без кожуры)1,8
    Картофель «в мундире»2,2
    Картофель Сладкий батат3,0
    Картофель фри4,1
    Каша гречневая6,0
    Каша кукурузная2,3
    Каша манная0,8
    Каша овсяная2,1
    Каша пшеничная1,7
    Каша перловая3,5
    Каша ячменная4,2
    Кешью2,0
    Киви2,5
    Клубника2,0
    Кокосовая стружка21,1
    Крупа гречневая12,0
    Крупа манная2,5
    Крупа овсяная10,0
    Крупа пшенная3,2
    Крупа перловая6,2
    Крупа ячменная15,6
    Клюква3,0
    Кокос24,0
    Крыжовник3,5
    Кукуруза сладкая7,3
    Кукурузные Хлопья и палочки неглазированные6,9
    Кунжут7,1
    Курага12,0
    Лаваш армянский тонкий0,4
    Лимоны (без кожуры)2,8
    Лук зеленый2,5
    Лук репчатый1,7
    Малина6,5
    Манго1,7
    Мандарины1,8
    Макароны из муки в/с (отварные)2,0
    Макароны из твердых сортов пшеницы3,7
    Макароны из цельнозерновой муки6,0
    Миндаль12,2
    Морковь2,7
    Мороженое сливочное0
    Мука  грубого помола9,0
    Мюсли с сухофруктами8,0
    Нут8,0
    Облепиха4,7
    Овсяные отруби (приготовленные)8,0
    Овсяные отруби (сырые)15,4
    Овсяные Хлопья «Геркулес»6,5
    Огурцы0,7
    Орех лесной, фундук (сушеный)9,0
    Орех грецкий6,7
    Орех кедровый3,7
    Пастила0,4
    Перец сладкий зеленый1,7
    Перец сладкий красный2,1
    Персики2,0
    Петрушка (зелень)6,0
    Печенье, пряники1,2
    Пицца2,0
    Помидоры грунтовые1,3
    Пшеничные отруби40 — 45
    Пшено (приготовленное)1,3
    Редис3,0
    Репа2,0
    Рис коричневый (приготовленный)4,5
    Рис белый, (приготовленный)0,8
    Рис дикий (приготовленный)1,8
    Рябина черноплодная3,7
    Салат-латук4,0-5,0
    Свёкла (отварная)2,8
    Сельдерей корень4,9
    Сельдерей (стебли)2,0
    Семена льна25
    Семечки подсолнечника6,2
    Семечки Тыквенные5,8
    Слива1,4
    Смородина5,0
    «Сникерс»2,9
    Соевые бобы приготовленные5,0
    Сухари из муки 2С6,5
    Сухофрукты12-15
    Помидоры грунтовые1,3
    Помидоры парниковые0,4
    Топинамбур4,5
    Тыква отварная2,8
    Укроп3,5
    Фасоль приготовленная7-9
    Фасоль стручковая, зеленая2,5
    Фасоль спаржевая3,9
    Фенхель2,2
    Финики сушеные9,0
    Фисташки10,2
    Халва2,0
    Хлеб белково-отрубной2,1
    Хлеб белково-пшеничный0,6
    Хлеб из муки грубого помола, отрубной9,0-12,0
    Хлеб пшеничный из муки в/с1,6
    Хлеб пшеничный из муки 1/с3,2
    Хлеб ржаной6,6
    Хлеб цельнозерновой7,0-9,0
    Хрен2,8
    Цуккини1,2
    Черешня2,0
    Черная смородина2.1
    Черника2,9
    Чернослив9,2
    Чечевица приготовленная7,8
    Чипсы6,8
    Шоколад горький7,4
    Шпинат5,0
    Яблоки2,5
    Яблоки сушеные11,3

    medinteres.ru

    Продукты содержащие клетчатку

    Здравствуйте, дорогие читатели!

    Всем известно, что клетчатка полезна, очищает организм, поставляет витамины. Всем известно, что клетчатка и вода — первые средства при борьбе с запорами.  Продукты содержащие клетчатку обеспечивают долгое чувство сытости и нормализуют аппетит, а так же являются хорошей профилактикой геморроя и некоторых видов рака кишечника.
    Получать клетчатку можно из специальных добавок, а можно из продуктов. Клетчатка, в составе обычной пищи вкуснее, ее не надо добавлять специально, и не надо дополнительно тратить на нее деньги. Давайте рассмотрим самые доступные продукты содержащие клетчатку.

    Клетчаткой называются не перевариваемые пищевые волокна, которые содержаться в съедобной части растений. Не перевариваемые они потому, что пищеварительные ферменты человека не могут их переварить. Однако, бактерии, живущие в толстом кишечнике, используют клетчатку в качестве питательного субстрата. Они разлагают ее на простые вещества (короткоцепочные жирные кислоты). Таким образом, клетчатка переваренная бактериями служит для человека дополнительным источником жирных кислот.

    Съедобные части растений

    Клетчатка бывает растворимая (водой) и нерастворимая. Нерастворимая, чаще всего, находится в наружных оболочках (шкурке), а растворимая во внутренних частях (мякоти).

    Диетологи рекомендуют употреблять около 40 грамм клетчатки для мужчин и 25 для женщин в возрасте до 50 лет. Для людей старшего возраста необходимо несколько меньше клетчатки. Максимальная доза пищевых волокон, которая проходит без вреда для здоровья человека — 60 грамм.

    Важно помнить, что многие продукты,  прошедшие промышленную обработку теряют значительную часть клетчатки. Именно поэтому, одно из условий полезности продукта — минимальная промышленная обработка.

    Основой питания для человека, в нашей культуре, являются злаки и изделия из них. Выбирая цельнозерновые каши и хлеб можно значительно обогатить свой рацион пищевыми волокнами.

    Само собой, по содержанию клетчатки лидируют отруби. Собственно именно в оболочке злаков, фруктов и овощей концентрация нерастворимой клетчатки максимальная. Отруби как раз и являются той самой оболочкой, которую сняли с зерна в процессе промышленной обработки.  Лучше всего получать отруби в составе цельнозерновых продуктов.

    Затем идут такие источники, как фасоль и бобовые, цельные злаки, овощи, ягоды и фрукты.

    Растворимую клетчатку можно найти в

    • семенах льна
    • овсяных отрубях
    • семенах подорожника
    • айве
    • свекле
    • тыкве
    • баклажанах
    • моркови
    • черной и красной смородине
    • крыжовнике
    • сливах
    • яблоках
    • съедобных водорослях

    Лучшими источниками нерастворимой клетчатки являются:

    • фасоль и  бобовые
    • цельные злаки и продукты из них¹
    • попкорн
    • зеленые овощи (ревень, стручковая фасоль, лист и корень сельдерея, капуста брюссельская и пекинская, белокочанная и цветная )
    • баклажаны, тыква
    • корнеплоды (с кожурой)
    • грибы
    • фрукты

    ¹Выбирая хлеб темного цвета можно значительно увеличит суточное потребление клетчатки

    Для большей наглядности была подготовлена таблица, в которой указан перечень наиболее  популярных продуктов-источников клетчатки. Сортировка в таблице выбрана по последнему столбцу, где указано количество клетчатки в граммах на 100 килокалорий продукта. Так удобнее составлять рацион. Концентрация клетчатки должна быть примерно 14 грамм на 1000 килокалорий.


    Наименование продукта

    Ккал/100г
    Клетчатка (грамм)
    На 100 грамм
    продукта
    Клетчатки (грамм)
    На 100 ккал
    Ревень163,220,0
    Фасоль стручок233,414,8
    Сельдерей листовой131,813,8
    Капуста брюссельская354,212,0
    Смородина черная444,810,9
    Баклажаны242,510,4
    Горох зеленый свежий555,510,0
    Шампиньоны272,69,6
    Сельдерей (корень)343,19,1
    Тыква2229,1
    Киви473,88,1
    Малина463,78,0
    Редис201,68,0
    Брокколи342,67,6
    Крыжовник453,47,6
    Айва483,67,5
    Капуста пекинская161,27,5
    Салат161,27,5
    Топинамбур614,57,4
    Лук репчатый4137,3
    Капуста краснокочанная26>1,97,3
    Перец сладкий261,97,3
    Капуста белокочанная2827,1
    Огурец грунтовый1417,1
    Спаржа211,57,1
    Инжир сушеный25718,27,1
    Капуста цветная302,17,0
    Укроп402,87,0
    Морковь352,46,9
    Огурец, парниковый110,76,4
    Лук порей362,26,1
    Лук зеленый (перо)201,26,0
    Груша472,86,0
    Свекла422,56,0
    Рожь зерно28316,75,9
    Лимон3425,9
    Редька черная362,15,8
    Шпинат231,35,7
    Щавель221,25,5
    Земляника (садовая), клубника412,25,4
    Вешенка432,35,3
    Алыча341,85,3
    Перец красный сладкий26,61,45,3
    Апельсин432,25,1
    Семена льна53427,35,1
    Ячмень зерно28814,55,0
    Мандарин381,95,0
    Абрикосы442,14,8
    Гречиха296144,7
    Персик452,14,7
    Белый гриб сырой2214,5
    Петрушка492,14,3
    Авокадо1606,74,2
    Кабачок2414,2
    Фасоль, зерно29812,44,2
    Хлеб украинский 19884,0
    Помидоры (томаты)19,90,84,0
    Хлеб бородинский 2017,93,9
    Шитаке гриб сушеный29511,53,9
    Чечевица, зерно29511,53,9
    Яблоки471,83,8
    Овес316123,8
    Горох, зерно29811,23,8
    Зерно твердой пшеницы30411,33,7
    Соя, зерно36413,53,7
    Терн5423,7
    Маш30011,13,7
    Зерно мягкой пшеницы30510,83,5
    Вишня521,83,5
    Хлебцы цельнозеновые34211,43,3
    Нут3099,93,2
    Рис3039,73,2
    Хлебцы докторские2427,53,1
    Слива (садовая)491,53,1
    Черемша34,912,9
    Хлеб зерновой2286,12,7
    Дыня350,92,6
    Кукуруза сладкая вареная962,42,5
    Хурма671,62,4
    Виноград721,62,2
    Черешня521,12,1
    Финики29262,1
    Душица24,80,52,0
    Кориандр24,80,52,0
    Крапива ранняя24,80,52,0
    Ананас5211,9
    Картофель771,41,8
    Ботва свекольная28,20,51,8
    Капуста савойская28,20,51,8
    Банан961,71,8
    Арбуз270,41,5
    Баранки простые3114,61,5
    Батон нарезной2593,21,2
    Хлеб пшеничный, формовой2352,61,1
    Сорго3233,51,1
    Соломка сладкая37241,1
    Сушки простые3393,61,1
    Чеснок луковица1491,51,0
    Булки городские2652,61,0
    Крекеры с отрубями41641,0
    Кукуруза, консервы580,50,9
    Сухари сливочные3992,80,7

    Жирным выделены продукты, которые часто бывают на нашем столе и являются основными поставщиками клетчатки для семьи.

    На основании таблицы Вы так же сможете выбрать наиболее подходящие для Вас продукты-источники клетчатки.

    Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях. Всего Вам доброго!

    С уважением, Елена Дьяченко

    zdorovajamama.com

    Продукты богатые клетчаткой, таблица.

    Продуты богатые клетчаткой и пищевыми волокнами

    Нормальное пищеварение не возможно без достаточного количества пищевых волокон. А эти волокна содержатся именно в растительной клетчатке. Клетчатка не переваривается в нашем желудочно-кишечном тракте, но ее значение для правильного обмена веществ неоценимо.

    Она увеличивает объем содержимого кишечника усиливает моторику и способствует профилактике запоров. Клетчатка является своеобразной губкой, которая адсорбирует вредные вещества, остатки непереваренной пищи и связывает лишние жиры. Поэтому, если вы заботитесь о своем здоровье и желаете похудеть обязательно включайте в свой рацион достаточное количество пищевых волокон. По мнению диетологов каждый день необходимо съедать не менее 25-30 грамм клетчатки.

    Суточная норма клетчатки для женщин — 30 грамм, для мужчин — 40 грамм.

    Продукты богатые клетчаткой и пещевыми волокнами

    Для того, что бы ежедневно получать достаточное количество пищевых волокон необходимо включать в свой рацион продукты богатые клетчаткой. В основном это овощи, фрукты, грибы, каши, орехи, злаки. И хотя сейчас продаются овсяные и пшеничные отруби, в которых максимальное количество клетчатки, лучше всего использовать клетчатьку круп, овощей и орехов. Именно она наиболее полезна для здоровья.

    Важно! Увеличивать количество таких продуктов нужно постепенно. Если сделать это быстро, том можно получить различные неприятности с кишечником. Грубые пищевые волокна могут раздражать кишечник, приводит к вздутию, метеоризму, запорам.

    При использовании в питании отрубей, нужно обязательно пить достаточное количество воды.

    Ниже приводится таблица продуктов с содержанием клетчатки в граммах. Можно отметить, что больше всего клетчатки содержится в отрубях. Именно по этой причине Пьер Дюкан активно использует их в своей диете. Так же разработаны ряд диет с повышенным содержанием пищевых волокон — например, диета богатая клетчаткой.

    Таблица содержания клетчатки в различных продуктах на 100 грамм

    Овощи

    Продукт

    Клетчатка в граммах

    Белокочанная капуста (свежая)

    2 — 2,4

    Белокочанная капуста (тушеная)

    2,2

    Морковь (свежая)

    2,4

    Морковь (тушеная или варёная)

    2,4

    Брюссельская капуста (варёная)

    4,2

    Брокколи (варёная)

    3,3

    Свекла (отварная)

    3

    Цветная капуста (тушеная)

    2,1

    Стручковая фасоль (тушеная)

    3,4

    Шпинат (тушеный)

    1,3

    Картофель «в мундире»

    2,2

    Сладкая кукуруза

    7,3

    Сладкий перец (свежий)

    1,4-1,7

    Сельдерей (стебли)

    1,8

    Репчатый лук (свежий)

    3

    Пекинская капуста

    1,2

    Тыква (отварная)

    3,2

    Батат (отварной)

    1,3

    Помидоры грунтовые

    1,3

    Помидоры парниковые

    0,4

    Цукини с кожурой

    1,1

    Фрукты, сухофрукты, ягоды

    Авокадо

    6,7

    Яблоко с кожурой

    2-4

    Банан

    1,7

    Абрикосы

    2,1

    Апельсин

    2,2

    Грейпфрут

    1,8

    Груша с кожурой

    2,8

    Слива

    1,5

    Персик

    2,1

    Дыня (мякоть)

    0,9

    Виноград (ягоды с кожурой)

    1,6

    Курага

    18

    Изюм

    9,6

    Чернослив

    9

    Сушеные финики

    6

    Клубника

    2-2,2

    Черника

    2,4-3,1

    Малина

    3,7-6,5

    Хлеб, макароны, крупы

    Отруби пшеничные

    43,6

    Цельнозерновой хлеб

    6,8-9,2

    Ржаной хлеб

    5,8

    Лаваш армянский тонкий

    0,2

    Белый хлеб

    9,7

    Овсянка «Геркулес»

    6

    Белый рис (отварной)

    0,9

    Коричневый рис (отварной)

    1,8

    Гречка ядрица (отварная)

    3,7

    Макароны из твердых сортов пшеницы

    3,7

    Бобы, орехи, семечки

    Соевые бобы

    13,5

    Чечевица

    11,5

    Фасоль

    12,4

    Нут

    9,9

    Горох крупа (отварной)

    5

    Горошек зеленый

    5,5

    Миндаль сырой

    7

    Кешью сырой

    3,3

     

    Смотрите так же: таблица разрешенных продуктов диеты минус 60 и другие таблицы калорийности продуктов.

    ©Ника Сестринская — специально для сайта fotodiet.ru

    fotodiet.ru