7Янв

Частое выделение газов из кишечника: Метаболизм кишечных газов и его роль в возникновении гастроинтестинальных симптомов

Симптомы заболеваний толстой кишки: характер болей и проявление

Заболевания толстого кишечника не всегда проявляют себя однозначно и ярко. Чаще начальная фаза сопровождается смазанными симптомами, которым люди не придают значения. Это может быть ощущение жжения, дискомфорта в кишечнике, периодичное выделение слизи. Специфичность кишечника в том, что он может долго не давать таких признаков, которые укажут на необходимость посещения проктолога. 
Даже когда человека начинает беспокоить боль, вздутие, выделения из заднего прохода и другие симптомы, он не спешит к врачу. Первое время пациент упорно пробует самолечение и те средства, которые навязчиво предлагает современная реклама. Между тем симптомы меняются, становятся более заметными, появляются боли и часто агрессивные.

Иногда симптоматика может косвенно не указывать на заболевания кишечника, симптомы могут быть специфичными:

  • резкое похудение;
  • слабость в теле;
  • нарушения в обменных и гормональных процессах;
  • выпадение волос.

Такими признаками сопровождаются наиболее тяжелые поражения кишечника: рак, злокачественные опухоли, полипоз. Кишечник — единственный орган, которые одновременно относится к двум важным системам организма: иммунной и ЖКТ. Для полноценной жизни и здоровья важно уметь узнавать те симптомы и признаки, которые подсказывают о патологическом процессе в толстом кишечнике:

  • запоры;
  • боли разной интенсивности в животе;
  • кровянистые выделения при опорожнении кишечника;
  • выделение прозрачной или гнойной слизи;
  • анемия;
  • метеоризм;
  • непроходимость кишечника;
  • расстройство стула;
  • тенезмы;
  • недержание.

Запор кишечника
При запорах наблюдаются сложности с дефекализацией, вплоть до полного исключения стула в течение нескольких дней. Запоры могут носить постоянный и упорный характер, не поддаваться действию слабительных препаратов. Расстройство стула может сменять запоры — это частая картина при синдроме раздраженного кишечника, дисбактериозе, функциональных нарушениях. 
Интенсивность боли зависит от типа запора: атонический и спастический. В первом случае боль ноющая, чаще не агрессивная. При спастических запорах могут быть рези в паховой области непроходящего характера. Наличие частых запоров говорит о возможности образования каловых завалов или кишечной непроходимости. Состояния крайне опасные по характеру, способные угрожать жизни.

Боли в животе
Боли в животе и в паху часто сопровождают органические и функциональные нарушения в толстом кишечнике. Так, при болезни Крона и неспецифическом язвенном колите боль носит характер спастических схваток. Такие боли часто отдают в область поясницы, иррадиируют по внешней стороне ног. Определить локальность затруднительно, поскольку боль «растекается» по низу живота, часто вовлекая в процесс промежность.

Постоянные боли — признак прогрессирующего воспалительного процесса. Такие боли ноющие, тянущие, устойчивые. Проявляются при СРК, различных колитах, дивертикулезе. Характер болей говорит о вероятности развития перитонита или о гнойном очаге поражения.

Кровянистые выделение и кровотечения
Кровотечения встречаются при заболеваниях прямой и ободочной кишки. Обычно по цвету крови визуально определяется место поражения: чем ярче кровь, тем ближе к выходу очаг поражения. Так, появление чистой и ярко алой крови указывает на внутренний или внешний геморрой. Иногда кровопотеря может быть значительной и вызывать слабость, головокружения.

Если каловые массы однородные и в их составе равномерные кровянистые примеси, то это симптом образования опухоли в верхних отделах кишечника. Иногда такие массы бывают при неспецифическом колите и дивертикулезе. Чем выше отдел поражения, тем однороднее будут выглядеть кровяные сгустки в каловых массах и тем темнее их цвет.

При болезни Крона кровь может выделяться в чистом виде или обильными сгустками. В некоторых случаях алая кровь может быть признаком распадающейся опухоли в кишечнике.

Выделения слизи или гноя
Такие выделения бывают либо постоянными, либо появляются при опорожнении кишечника. Чаще всего это становится признаком образования свища в заднем проходе. При постоянном выделении слизи и болях можно предположить недостаточность сфинктера. В этом случае образуются многочисленные эрозии и трещины, что приносит зуд и боли.

Такие выделения характерны для синдрома раздраженного кишечника, проктита, при образовании опухолей в сигмовидной кишке. Часто выделения сочетаются с кровью, появлением сгустков.

Боли в заднем проходе
Боли могут быть ноющими и периодическими, распирающими область прохода. Так бывает при глубоких трещинах, заживают они трудно, особенно при наличии запоров. Дергающие и нестерпимые боли появляются при разрыве геморроя или наличии множественных узлов в кишечнике. Обычный геморрой без осложнений не вызывает таких болей, он ощущается только распиранием и набуханием в области ануса.

Анемия
Анемия развивается в том случае, когда человек потерял много крови. Это происходит при тяжелых поражениях кишечника, раковых образованиях, быстром прогрессировании опухоли.

Вздутие живота и метеоризм
Вздутие живота — частый признак для практически любой патологии в ЖКТ. Чувство вздутия и обильных газов характерно при запорах, непроходимости кишечника, каловых завалах. Часто метеоризм становится итогом ферментной недостаточности и может говорить о нарушениях в работе других внутренних органов. 
Часто вздутие и метеоризм сопровождают тех, кто страдает дисбактериозом и неправильно питается. В некоторых случаях вздутие протекает с чувством дискомфорта и тяжести в желудке, но при избытке газов может появиться сильная боль в животе.

Непроходимость кишечника
Непроходимость кишечника может быть полной и частичной. Чаще приходится иметь дело с частичной, для которой характерны:

  • вздутия;
  • боли;
  • метеоризм;
  • длительные запоры;
  • появление примесей и крови;
  • рвота;
  • потеря аппетита.

Чаще это говорит о тяжелом поражении толстого кишечника органического происхождения. Состояние крайне болезненное и опасное для здоровья человека. При прогрессировании появляются признаки отравления организма, воспаления брюшина. При частичной обструкции кишечника стул редкий, скудный, часто сменяется обильным расстройством. Временное улучшение наступает под воздействием приема слабительных препаратов или очистительных клизм.

Расстройство стула
Понос сопровождает более легкие заболевания кишечника, частый признак дисбактериоза. Также расстройство стула может сочетаться с другими симптомами, например запорами или различными выделениями. Так происходит при обострении колитов, СРК.

Тенезмы
Тенезмы — ложные позывы к опорожнению кишки. При таких позывах отделяется небольшое количество слизи, иногда вместе с поносом. Тенезмы обычно частые, настойчивые, утомляющие человека своей частотой. Характерны для возбужденной моторики прямой кишки, становятся следствием воспаления слизистой оболочки анального отдела.

Недержание
Недержание каловых масс отделяемых газов проявляется при врожденных или приобретенных изменениях в сфинктере. Другой причиной может быть нарушения регуляции из-за психологических факторов.

Что такое метеоризм? Симптомы, причины, лечение, рекомендации — Сорбекс — официальный сайт | Sorbex

Это чрезмерное скопление газов в кишечнике, что проявляется вздутием живота, ощущением дискомфорта в брюшной полости и отрыжкой. Метеоризм — это не отдельное заболевание, а состояние, которое встречается при различных патологиях органов пищеварения.

Метеоризм — патология, при проявлении которой наблюдается чрезмерное скопление газов в кишечнике. Нарушение сопровождается дискомфортом в области брюшной полости и иными неприятными симптомами:

  • при наличии или отсутствии текущего/хронического заболевания ЖКТ;
  • от провоцирующих газообразование или некачественных продуктов, употребляемых в пищу.

Признаки повышенного газообразования

В ряде случаев мы можем говорить о том, что у человека наблюдается метеоризм, симптомы патологии следующие:

  • вздутие живота;
  • расстройство стула;
  • частое выделение газов;
  • дискомфорт и боль в районе брюшной полости.

В некоторых случаях нарушение проявляется из-за сопутствующего заболевания. Например, дисбактериоза, гастрита, язвенной болезни желудка, различных патологий кишечника в организме.

В некоторых случаях чувствуется урчание в кишечнике, независимо от режима питания. С метеоризмом связывают ощущение распирания, когда одежда кажется тесной и затруднительно совершать привычные движения.

Повышенное газообразование, в большинстве случаев, если человек здоров, могут вызвать следующие причины:

  • Неправильное питание. Метеоризм кишечника возникает из-за наличия в рационе большого количества еды, в составе которой присутствуют не перевариваемые углеводы.
  • Употребление газированных напитков. Вследствие обилия углекислого газа, сладкие напитки также часто вызывают вздутие и метеоризм.
  • Разговор в процессе приема пищи. Еда вместе с воздухом попадает в систему ЖКТ, что вызывает метеоризм, вздутие, газы. По этой причине часто появляется метеоризм у детей грудного возраста.
  • Непереносимость продуктов. В индивидуальных случаях продукты могут вызвать дискомфорт в кишечнике, дисбактериоз кишечника и газы. Например, при лактазной недостаточности организм не может поддерживать процесс переваривания такого продукта, как молочная лактоза.
  • Частые запоры. Вызывают замедление хода пищи по кишечнику, вероятность ферментации увеличивается за счет выделяющихся газов. Нарушение также может привести к развитию геморроя.

Метеоризм, как симптом заболевания

Иногда метеоризм является не просто признаком расстройства кишечника по причине неправильного приема пищи. Явление часто связывают с развитием заболеваний ЖКТ. Наиболее распространенные нарушения:

  • дисбактериоз кишечника;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • непроходимость кишечника;
  • болезни ЖКТ: панкреатит, колит, энтерит;
  • атония кишечника.

Мало кто знает, что метеоризм у взрослых проявляется и по причине нестабильного психологического состояния: длительные депрессии, постоянный страх. Поэтому при метеоризме, в некоторых случаях, целесообразна помощь не только гастроэнтеролога, но и психолога.

Как лечить метеоризм

Планирование процесса лечения метеоризма зависит от состояния пациента. Если причиной недуга стала болезнь, следует предпринять комплексные меры, направленные на оздоровление и облегчение патологии в организме.

Образование газов, нарушение и расстройство функций кишечника, также можно предотвратить, если отказаться от курения.

А если метеоризм уже беспокоит, имейте в аптечке препараты для облегчения симптома, Sorbex® подействует за короткое время после приема.

Препарат Sorbex® и диетическая добавка Sorbex ® Ultra – созданы на основе усовершенствованного активированного угля. Взрослым, рекомендуется принимать Sorbex ® при метеоризме по 1–3 капсулы 3–4 раза, за 1,5-2 часа до или после приема пищи, или лекарственных средств.

Благодаря специальной форме в виде гранул, длительность действия препарата составляет 36-48 часов. Sorbex Ultra взрослым следует принимать по 1 капсуле 2-3 раза в сутки 1-1,5 часа до или после пищи, или лекарственных средств.

Sorbex®, Sorbex® Ultra уменьшают всасывание газов, токсинов, других веществ, способствуют их выведению.

Вторая группа препаратов — средства против газообразования — симетикон, ромашка, фенхель и др.

Лечение метеоризма не должно быть самостоятельным, оно разрабатывается врачом на основе полученного анамнеза. Если доктор исключил наличие заболеваний, избавиться от метеоризма возможно следующим образом:

  • Энтеросорбенты Sorbex® — добавка, безопасная для здоровья, не всасывается в кровь. Изготовлена на основе активированного угля в гранулированном виде. Капсулы, рассчитанные на прием взрослыми, — Sorbex Duo, Sorbex Ultra, детьми — Sorbex Малыш. Рекомендуемое количество капсул для взрослых при метеоризме — до 3 за один прием, в зависимости от выбранного препарата.

    Для детей добавка предлагается в виде порционных саше. Основное действие препаратов — связывание и выведение из организма вредных веществ, которые провоцируют образование газов. Лечение с помощью энтеросорбентов невозможно, однако можно добиться облегчения симптомов.

  • Неабсорбирующие антибиотики. Это лекарственные средства, которые не впитываются в кровь, но негативно влияют на вредоносные микроорганизмы, провоцирующие образование газов, а затем выходят вместе с калом.
  • Питание. Если беспокоит метеоризм, лечение также должно включать в себя разработку диеты, исключающей продукты, провоцирующие возникновение симптома.

Продукты, вызывающие метеоризм

Некоторая пища, через определенное время после приема, вызывает повышенное образование газов в кишечнике или его расстройство, вздутие.

Молочные продукты: любые сыры, сладости на основе молока (например, мороженое, йогурты). Причем процесс образования газов наблюдается в короткое время (до нескольких часов) после употребления этих продуктов.

  • Овощи — вздутие возникает после употребления капусты, лука, редиса, огурцов, моркови, картофеля. Такой продукт должен быть обработан термически, тогда процесс выработки газов будет менее интенсивным.
  • Фрукты: персики, яблоки, виноград, бананы, абрикосы. Они должны присутствовать в рационе, но отдельно от основного питания.
  • Хлебобулочные изделия — расстройство и метеоризм вызывает любая еда, изготовленная на основе дрожжевого теста (булочки, хлеб, пицца).
  • Бобовые: любой горох, фасоль, бобы. Их следует употреблять в ограниченном количестве.
  • Зерновые культуры — нарушение в работе ЖКТ вызывают овес, обработанные отруби, зародыши пшеницы.
  • Другие продукты: пиво, еда с грибами, изюм.

Перед употреблением данных продуктов, следует быть готовым к возможным нарушениям в работе организма и иметь под рукой сорбент или, по возможности, употребить минимальное количество этой пищи.

Почему опасно самолечение метеоризма

Повышенное газообразование — повод обратиться к врачу, особенно если при смене рациона питания и приеме сорбентов для восстановления микрофлоры кишечника, состояние организма не стабилизировалось. Метеоризм может привести к развитию патологий:

  • образованию спаек в кишечнике;
  • глистным инвазиям;
  • стенозу кишечника.

С целью лечения метеоризма и для предупреждения осложнений, врач назначит ряд исследований, которые позволят оценить общее состояние больного:

  • анализ крови;
  • УЗИ органов брюшной полости.

На основании результатов доктор назначает лечение в стационарном или амбулаторном режиме, с периодическим забором крови для исследования и назначением других процедур, контролирующих состояние здоровья пациента.

Как предупредить повышенное газообразование: рекомендации

Если развивается метеоризм, диета несомненно принесет эффект оздоровления, но для организма человека этого недостаточно. В целом неправильный образ жизни приводит к появлению дискомфорта.

Поэтому, чтобы метеоризм не беспокоил, обратите внимание на рекомендации:

  • избегайте стрессов;
  • давайте организму полноценный отдых;
  • вовремя пройдите полноценное лечение заболеваний ЖКТ;
  • в процессе приема пищи не следует отвлекаться;
  • питание не должно быть “на ходу”;
  • периодически устраивайте организму “разгрузочные” дни, что предотвратит нарушения в работе ЖКТ;
  • не забывайте о достаточной физической активности каждый день.

Если беспокоит метеоризм после еды, гастроэнтерологи дают такие советы:

  • еду следует качественно пережевывать;
  • количество приемов пищи — не менее 4-5 раз в день небольшими порциями;
  • питание должно быть разнообразным, каждый прием еды в определенное время;
  • напитки не следует пить через соломинку;
  • процесс употребления сладкой пищи нужно планировать отдельно от основного приема, желательно через 2-3 часа после белковой пищи.

Образование газов, нарушение и расстройство функций кишечника, также можно предотвратить, если отказаться от курения. А если метеоризм уже беспокоит, имейте в аптечке препараты для облегчения симптома, Sorbex® подействует за короткое время после приема.

Помните,

САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАНЕСТИ ВРЕД ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!

По теме: метеоризм, метеоризм у взрослых, метеоризм причины, метеоризм лечение, метеоризм кишечника, метеоризм у взрослых причины, метеоризм причины и лечение, метеоризм у взрослых лечение, метеоризм у взрослых причины и лечение, от метеоризма и вздутия, метеоризм симптомы, диета при метеоризме, сильный метеоризм, метеоризм в животе, как избавиться от метеоризма, средство от метеоризма, метеоризм кишечника лечение, препараты от метеоризма, причины метеоризма кишечника, от метеоризма и вздутия живота, лекарство от метеоризма, таблетки от метеоризма, метеоризм у детей, как лечить метеоризм, метеоризм вздутие кишечника, повышенный метеоризм, метеоризм у женщин, метеоризм что делать, метеоризм еда, почему метеоризм, препараты от метеоризма и вздутия, запор и метеоризм, постоянный метеоризм, синдром метеоризма, метеоризм после еды, газы в кишечнике, газы в кишечнике причины, газы в кишечнике у взрослого, как избавиться от газов в кишечнике, газы в кишечнике лечение


Использование пеногасителей в медицинской практике uMEDp

Метеоризм – это один из наиболее часто встречающихся симптомов заболеваний органов пищеварения. Эпизодически метеоризм развивается и у практически здоровых людей. Вздутие живота в результате скопления газов в кишечнике может являться и одним из проявлений так называемых нижних диспепсий.

Рис. 1. Пенистое содержимое в просвете желудка

Рис. 2. Свободная для осмотра слизистая оболочка

Рис. 3. Принципы и методики диагностики предопухолевой патологии и раннего рака желудка, ассоциированных с H. pylori (диагностический алгоритм)

Рис. 4. УЗИ брюшной полости без применения пеногасителей. Смазанность контуров, артефакты

Рис. 5. УЗИ с применением эмульсии Эспумизан®40. Четкое контурирование полых органов

Повышенное газообразование в петлях кишки, урчание в животе, отхождение газов, сопровождающееся специ­фическим звуком, неприятный запах иногда могут приносить человеку больше неприятностей, чем даже появление острых болей в животе. Частые явления метеоризма могут вызывать не только чувство дискомфорта, но и стать причиной социальных конфликтов, напряженных отношений на работе и в семье.

В среднем здоровый человек выделяет 0,5–1,5 л газов за 13–15 пассажей в сутки. В зависимости от степени выраженности поражений органов пищеварения, вызвавших появление метеоризма, флатуленция может проявляться учащением пассажей выхода газов и увеличением их объема. В тяжелых случаях она может сопровождаться интенсивными кратковременными или длительными болями.

Состав выделяемых газов может значительно варьировать в зависимости от принимаемой пищи, выраженности дисбактериоза и некоторых других факторов. В состав газовой смеси входят азот, кислород, углекислый газ, аммиак, водород. Скорость экскреции газов во многом зависит от их химического состава. Так, в частности, период быстрой экскреции обусловлен высокой концентрацией водорода и углекислого газа. Выделяемые  газы в большинстве случаев сопровождаются неприятным запахом, обусловленным наличием большого количества скатола (продукта гниения триптофана) и сероводорода.

Болевые ощущения могут возникать при перерастяжении стенки кишки и напряжении ее брыжейки скапливающимися в просвете газами. После прохождения газового пузыря боли, как правило, купируются.

Причины повышенного газообразования в просвете кишечника разнообразны. Метеоризм является одной из самых ранних диспепсий, способной возникнуть у человека уже в первые дни после рождения. В его основе лежит прежде всего несовершенство ферментной системы или нарушение ее деятельности. Недостаток ферментов приводит к тому, что большое количество непереваренных остатков пищи попадает в нижние отделы пищеварительного тракта. В результате этого значительно активизируются процессы гниения и брожения с выделением большого количества газов. Нарушения ферментной системы могут возникнуть при несбалансированном питании, а также при различных заболеваниях верхних отделов пищеварительного тракта (гастрит или дуоденит, панкреатит, холецистит, желчнокаменная болезнь, гепатит).

Другим фактором повышенного газообразования в кишечнике является нарушение микробиоценоза толстой кишки. Углеводы и белки, получаемые человеком с пищей, усваиваются слизистой оболочкой кишки не полностью. Фрукты и овощи, особенно бобовые и грубоволокнистые культуры, содержащие большое количество целлюлозы, расщепляются кишечными бактериями с образованием газов. В нормальных условиях большее количество газов поглощается бактериями-аэробами, также обитающими в кишке. При нарушении баланса между газпродуцирующими и газпотребляющими микроорганизмами возникают признаки флатуленции.

Различные продукты, съедаемые человеком, сами могут явиться источником повышения количества газов в кишке. Помимо уже упомянутых бобовых культур и продуктов, содержащих грубую клетчатку, к ним также можно отнести сильногазированные напитки, продукты, вызывающие бродильные реакции (баранье мясо), или те, в которых самостоятельно протекают реакции ферментации и брожения (квас).

Еще одним механизмом возникновения метеоризма является нарушение моторики кишечника с развитием парезов после различных операций в брюшной полости. Замедление пассажа пищевых масс способствует усилению бродильных и гнилостных процессов с повышенным газообразованием. Образующиеся газы, скапливающиеся в просвете малоподвижной кишки, вызывают приступообразные боли.

Различные нервные расстройства, эмоциональные перегрузки также могут явиться причиной развития метеоризма. Перевозбуждение нервной системы может вызвать спазм гладкой мускулатуры кишечника. При этом замедляется перистальтика. Скапливающиеся газы перерастягивают кишку и вызывают болевые ощущения.

Торопливая еда или разговоры во время еды, вредные привычки (курение) и жевание резинки также могут явиться причиной развития метеоризма. При всех этих состояниях происходит заглатывание воздуха. Проглоченный воздух может стать самостоятельной причиной метеоризма, но, кроме того, он вызывает гибель анаэробных микроорганизмов, что приводит к развитию дисбиоза и усилению явлений флатуленции.

Аккумулированные в кишечнике газы представляют собой пену с множеством мелких пузырьков, каждый из которых окружен слоем вязкой слизи. Эта слизистая пена, покрывающая тонким слоем поверхность слизистой оболочки кишки, затрудняет пристеночное пищеварение, снижает активность ферментов, нарушает усвоение питательных веществ. Из-за того что газовые пузырьки окружены густой слизью, нарушаются процессы абсорбции газов кишечной стенкой. При этом усиливается их пассаж по кишечной трубке.

Лечение синдрома повышенного газообразования

В основе лечения метеоризма лежат несколько принципов. Основным из них является устранение, по возможности, причины повышенного газообразования: коррекция диеты, восстановление микробиоценоза кишечника, лечение имеющихся заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта и др. Другим принципом является собственно удаление скопившихся газов из просвета кишки.

В настоящее время существуют несколько групп препаратов, позволяющих достичь в этом определенных результатов.

Во-первых, это препараты, нормализующие перистальтику и способствующие скорейшему выведению газов из кишечника. К ним, в частности, относятся настои укропа, фенхеля, тмина, прокинетики.

Во-вторых, это адсорбенты. Они способны поглощать избыточное количество газов и вместе с ними выводиться из организма. Наиболее известными препаратами этой группы являются активированный уголь и Полифепан. Однако эти препараты не отвечают всем требованиям лечения метеоризма. В первом случае непродолжительный ветрогонный эффект наступает через значительный промежуток времени после приема лекарственного средства. Во втором случае при использовании адсорбентов из просвета кишки вместе с газами могут удаляться микроорганизмы, минеральные вещества и витамины, недостаток которых впоследствии приходится компенсировать.

В-третьих, к группе лекарственных средств, используемых при метеоризме, относятся пеногасители. Действие этих препаратов основано на высвобождении газов из слизистых пузырьков. Осаждение пены уменьшает общий объем, восстанавливает естественную абсорбцию газов через кишечную стенку, ускоряет интестинальный транзит и увеличивает кумулятивную экскрецию газов. К препаратам этой группы относится
Эспумизан®.

Основным действующим компонентом препарата Эспумизан® является симетикон. Симетикон – это смесь полидиметсилоксана (диметикона) с добавлением 4–7% порошкообразного диоксида кремния (SiO2). Симетикон, иногда называемый активированным диметиконом, потому что активность симетикона значительно превосходит активность диметикона, не растворяется ни в воде, ни в этиловом спирте, не изменяет своей структуры и свойств под воздействием окислителей, высоких температур, является масло- и жиронерастворимым, резистентен к любым микроорганизмам. Симетикон выводится из организма без изменений, не всасываясь через кишечную стенку, не влияя на работу печени и почек, не нарушая микробиоценоз кишечника. Он никак не влияет на обмен белков, жиров или углеводов, не нарушает всасывание витаминов, минералов и микро­элементов. Его можно применять длительное время без каких-нибудь побочных реакций.

Использование пеногасителей в практике врачей-эндоскопистов

Пеногасители нашли свое применение не только для облегчения состояния больного при синдроме повышенного газообразования. Без их применения порой невозможно провести ряд клинических и инструментальных исследований, в частности, УЗИ кишечника или эндоскопический осмотр ЖКТ.

Эндоскопические методы исследования и лечения получили широкое распространение у пациентов разного возраста. Эзофагогастродуоденоскопия проводится как пожилым людям, так и новорожденным с первых дней жизни для диагностики и лечения различных аномалий и пороков развития.

Но в каком бы возрасте ни проводилось эндоскопическое иссле­дование, какие бы задачи ни ставились перед врачом-эндоскопис-том – проведение только диагностического осмотра отдельных участков слизистой оболочки или выполнение сложнейших эндоскопических операций, на каком бы оборудовании ни проводилось исследование – традиционный фиброэндоскоп или новейшая видеосистема с цифровым изображением, всегда должно соблюдаться одно правило – максимальный доступ для осмотра исследуемого участка слизистой оболочки.

Детальной оценке структурных изменений исследуемого органа, осмотру слизистой оболочки довольно часто препятствуют различные наложения на ее поверхности. Однако если слизь, желчь или кровь можно смыть, удалить электроотсасывателем, освобождая тем самым слизистую оболочку для осмотра, то с пенистым содержимым традиционные методы справляются менее эффективно.

Пенистый секрет, практически всегда обнаруживаемый при проведении эндоскопии, создает условия, при которых иногда проводить эндоскопическое исследование становится просто невозможно. На поверхности слизистой оболочки возникают блики, препятствующие ее осмотру. Крупно- или мелкопузырчатая пена залепляет объектив эндоскопа, густым белесым слоем покрывает значительные пространства слизистой оболочки или значительно затрудняет манипуляции в узком просвете тонкой кишки при выполнении эндоскопических операций. Удаление такого секрета традиционными способами (отсасывание, «сдувание») занимает достаточно много времени, и полностью удалить его удается далеко не всегда. Более того, при попытке удалить пенистое содержимое нередко возникает ситуация, обратная ожидаемой, – в ответ на введение воздуха в просвет кишки количество пены увеличивается, что сводит практически на нет все предыдущие усилия (рис. 1).

Использование в практике вра-чей-эндоскопистов пеногасителей значительно облегчило проведение как диагностических, так и лечебных исследований. Как предварительная подготовка к исследованию больного в виде приема пеногасителей за 15–20 мин до исследования, так и непосредственное их использование при проведении эндоскопии позволили проводить осмотр слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта без каких-либо технических затруднений. После орошения слизистой оболочки такими препаратами в течение первых 30–40 с отмечается резкое уменьшение количества пузырьков пены (не только крупных, но даже мелких и мельчайших). Слизь при этом, как правило, разжижается и легко удаляется с поверхности слизистой оболочки, открывая широкий доступ к исследуемому участку (рис.  2).

С целью повышения информативности эндоскопического исследования верхних отделов пищеварительного тракта нами используется диагностический алгоритм, позволяющий квалифицированно проводить эзофагогастродуоденоскопию в любом возрасте, улучшить диагностику ранних форм рака и предраковых изменений желудка. Этот алгоритм лежит в основе современной модели организации эндоскопического исследования слизистой оболочки органов пищеварения и включает в себя последовательные этапы выполнения эндоскопического исследования желудка, детальное описание всех диагностических манипуляций, а также условия и техническое обеспечение их проведения (рис. 3).

Подготовка исследуемого органа к осмотру с использованием эмульсии Эспумизан® 40 проводится как перед началом эндоскопического исследования, так и во время его. За 5–10 мин до начала исследования пациенты принимают 20–40 мл эмульсии пеногасителя. Непосредственно в процессе эндоскопического исследования желудка и двенадцатиперстной кишки дополнительно выполняется прицельное отмывание пенистого секрета, расположенного на стенках органа, с помощью эмульсии Эспумизан® 40. Раствор для такой манипуляции приготавливается перед исследованием: в 500 мл дистиллированной воды комнатной температуры разводится 50 мл эмульсии Эспумизан® 40. Введение такого раствора в просвет исследуемого органа осуществляется при помощи шприца объемом 20 мл через инструментальный канал эндоскопа.

При введении пеногасителя в желудок или кишечник находящиеся там пузырьки разрушаются, пенистый секрет превращается в жидкость, которая легко удаляется через канал эндоскопа из просвета органа. При проведении исследования не отмечается никаких побочных действий препарата, так как вследствие своей физиологической и химической инертности Эспумизан® 40 не усваивается организмом и после прохождения через пищеварительный тракт выводится в неизмененном виде. Большая же часть введенного в желудок и кишечник пеногасителя удаляется из просвета этих органов через канал эндоскопа при помощи медицинского отсасывателя.

Использование пеногасителей позволяет значительно повысить качество исследования не только при проведении эндоскопии, но также и при других инструментальных исследованиях органов брюшной полости, в частности при ультразвуковом исследовании.

Для успешного проведения ультразвукового сканирования различных органов брюшной полости между датчиком и кожей необходим плотный контакт для того, чтобы не возникало помех и артефактов на экране монитора, вызываемых прослойкой воздуха. С этой целью используется специальный гель, создающий «единую» среду, переходящую с поверхности датчика на кожу пациента. Находящийся в просвете полых органов газ также становится препятствием для прохождения ультразвукового сигнала, или его прохождение искажается, проявляясь на экране монитора помехами, дополнительными шумами и артефактами. При этом внутренние контуры кишечника оказываются размытыми или, нередко, вообще не определяются (рис. 4).

В то же время иногда бывает крайне необходимо оценить состояние стенки желудка или других полых органов, определить наличие и количество жидкости и другого содержимого, находящегося в них. Удаление газов из просвета желудка и кишечника значительно облегчает проведение ультразвукового исследования, повышает четкость получаемого изображения и тем самым повышает диагностическую ценность исследования. Для удаления избыточных газов из просвета полых органов также используются пеногасители.

На основании проведенных нами исследований было показано, что наилучший результат получается при применении эмульсии Эспумизан® 40 в возрастной дозировке за 25–30 мин до исследования при проведении эхографического сканирования желудка, поджелудочной железы, печени и желчевыводящих путей и за 40–50 мин при исследовании кишечника. Изображение при этом становится четким, контурируются стенки полых органов, легче проводится дифференциальная диагностика (рис. 5).

Таким образом, пеногасители являются высокоэффективным лекарственным средством для лечения заболеваний, сопровождающихся повышенным газо-образованием в кишечнике. Они с успехом могут применяться у детей даже грудного возраста, беременных женщин и кормящих матерей. Широкое клиническое применение диагностического алгоритма, основанного на новой методике подготовки к эндоскопическому исследованию с помощью препарата Эспумизан® 40,
повышает методичность проведения эндоскопического и ультразвукового исследования желудка, позволяет существенно улучшить визуализацию слизистой оболочки различных отделов органов пищеварения, в том числе и раннюю диагностику предраковых состояний и изменений слизистой оболочки желудка.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК) у детей — описание болезни, причины появления, способы профилактики и лечение заболевания

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это функциональное расстройство кишечника, при котором отсутствуют значимые лабораторные или инструментальные подтверждения заболевания, хотя пациент ощущает порой очень выраженное недомогание. Всего данным заболеванием страдает около 15-20% населения, чаще в возрасте 20-45 лет. Однако симптомы СРК могут встречаться и у детей, особенно подросткового возраста.

Синдром раздраженного кишечника не относится к группе опасных заболеваний, но без адекватного лечения это расстройство в значительной степени снижает качество жизни ребенка. Следует помнить, что целый ряд опасных заболеваний кишечника и других внутренних органов могут проявляться точно такими же симптомами, что и СРК. По этой причине, установить этот диагноз можно только после консультации врача и полного обследования.

Причины

  • Наследственность (частые заболевания желудочно-кишечного тракта у родственников).
  • Особенности раннего развития ребенка (дисбактериоз, кишечные инфекции на первом году жизни).
  • Стрессовые факторы и хроническая переутомляемость (сильные эмоциональные переживания, большие нагрузки в школе).
  • Избыточное потребление мучных продуктов, кофеина, шоколада и др.
  • Перенесенные кишечные инфекции.
  • Гормональные изменения (например, в период полового созревания).

СРК является хроническим заболеванием, симптомы которого могут в разной степени выраженности беспокоить всю жизнь. В то же время, у некоторых людей симптомы болезни с течением времени полностью проходят.

Симптомы

  • Боль в животе или выраженный дискомфорт (чувство сдавления, распирания, вздутия). Нарушения стула в виде поноса, запора или их чередования.
  • Нерезультативные позывы к испражнениям, ощущение не окончательного очищения кишечника, слишком сильные потуги при испражнении.
  • Присутствие в кале слизи, обильное выделение газов.
  • Как правило, периоды болей в животе длятся несколько дней, а затем стихают. При этом отхождение стула значительно облегчает болевой синдром.

Важно знать, что под «маской» СРК могут скрываться такие серьезные заболевания, как болезнь Крона, язвенные колит, рак кишечника, инфекции, которые требуют немедленного обращения к врачу и лечения. Поэтому, если вы еще ни разу не обращались за медицинской помощью по поводу имеющихся у ребенка симптомов и только предполагаете, что они могут быть симптомами СРК, так как они очень похожи на симптомы, описанные выше — обязательно посетите врача для проведения обследования.

Если ребенок жалуется на боли в животе, не следует самостоятельно принимать решение о том, какое лекарство ему необходимо — ребенка необходимо показать врачу. Важно не пропустить хирургическую патологию, при которой потребуется экстренная госпитализация.

Профилактика

Синдром раздражённого кишечника (СРК) предупредить нельзя. Но можно уменьшить симптомы или устранить причину.

  • Если ребенка беспокоят симптомы, связанные с ЖКТ, срочно отведите его к гастроэнтерологу. Он поставит точный диагноз.
  • Записывайте, что и когда ребенок ест, и как это отражается на его самочувствии и симптомах, связанных с желудочно-кишечным трактом. 2-3 недели нужно записывать количество, наименования съеденных ребенком продуктов, а также симптомы СРК, если они появились.
  • Составьте вместе с врачом индивидуальную диету для ребенка. Исключите продукты, которые активизируют симптомы СРК. Не рекомендованы жирные продукты, напитки с содержанием кофеина, молочные продукты и т. д. Но каждый случай индивидуален. Некоторым детям могут подходить эти продукты (не вызывать непереносимости).
  • В некоторых случаях показана терапия по управлению стрессом – для детей школьного возраста и подростков.
Подробнее о детской гастроэнтерологии в клинике «ЮгМед»

Диспепсия › Болезни › ДокторПитер.

ру

Когда вы чувствуете, что еда, которую вы съели, ведет себя в желудке капризно и кажется, что проглоченные кусочки так и остаются кусочками и никуда из надутого живота не деваются, значит, что процессы пищеварения явно нарушены: к вам пришла диспепсия.

Признаки

В зависимости от причины нарушения пищеварения диспепсии (dyspepsía, от dys…расстройство, и pépsis — пищеварение), делятся на два типа: ферментативную и алиментарную. Ферментативная обусловлена нарушением функции одного из отделов пищеварительной системы и недостаточной продукцией тех или иных пищеварительных соков. Алиментарная возникает из-за нерационального питания и бывает бродильной, гнилостной и жировой.

Бродильная диспепсия проявляется общей слабостью, метеоризмом, урчанием в кишечнике, снижением или потерей аппетита, обильным отхождением дурно пахнущих газов, частым, слабо окрашенным жидким пенистым стулом с кислым запахом без примеси слизи и крови.

При гнилостной — вздувается живот, появляется постоянный, крайне неприятный запах изо рта и отрыжка с запахом тухлых яиц, понос (цвет его насыщенно темный, запах – гнилостный). Поскольку организм отравлен продуктами гниения, аппетит ухудшается, появляется слабость, работоспособность снижается.

При жировой диспепсии испражнения светлые, обильные, с жирным блеском.

Ферментативная диспепсия проявляется неприятным (часто металлическим) привкусом во рту, отсутствием аппетита, тошнотой, метеоризмом, иногда кратковременными болями, возникающими при резком сокращении мышц желудочно-кишечного тракта (чихании, кашле). Обильно выделяются кишечные газы, стул до пяти и чаще раз в сутки. Нарушается общее самочувствие, появляется слабость, быстрая утомляемость, головные боли. При лабораторном исследовании кала обнаруживаются следы непереваренной пищи.

Расстройство процессов пищеварения нарушает нормальное развитие кишечной микрофлоры и вызывает дисбактериоз, который тоже может стать причиной диспепсии.

Описание

Нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта многообразны, не последнее место в этом ряду занимают и расстройства пищеварения. В голодные послевоенные годы его причиной часто было недоедание и однообразная пища. Как ни странно, голодают и получают однообразную пищу и сейчас, но по собственной инициативе – из-за необдуманного следования всевозможным рекомендациям по питанию и диетам, которые придумывают все кому не лень, в том числе и «специалисты», далекие от медицины и диетологии.

Бродильная диспепсия связана с чрезмерным употреблением в пищу углеводов (сахара, меда, мучных продуктов, фруктов, винограда, гороха, бобов и т. д.), а также бродильных напитков. Такое неправильное питание создает в кишечнике условия для развития бродильной флоры. Также бродильная диспепсия возникает при переходе на непривычную пищу и чрезмерном употреблении растительной клетчатки, например, поедании капусты.

Гнилостная диспепсия возникает, если есть слишком много белковых продуктов, особенно бараньего, свиного мяса, которое долго переваривается в кишечнике. Иногда гнилостная диспепсия возникает из-за использования в пищу несвежих мясных продуктов. Она может возникнуть на фоне длительной кремлевской диеты, при которой запрещены продукты, содержащие углеводы.

Жировая диспепсия обусловлена чрезмерным употреблением медленно перевариваемых, особенно тугоплавких, например, свиных или бараньих жиров.

Ферментативная диспепсия возникает при недостаточности ферментов желудка, поджелудочной железы, тонкого кишечника или при недостаточности желчных ферментов. Чаще она является результатом заболеваний органов пищеварения (панкреатита, гастрита, энтерита).

Развитию диспепсий способствует нарушение двигательной функции пищеварительного тракта. Но одновременно при диспепсиях необычные или образующиеся в чрезмерных количествах продукты расщепления пищевых веществ раздражают рецепторы слизистой оболочки кишечника и вызывают ускорение кишечной перистальтики.

Среди общих причин несварения можно назвать переедание, при котором в переполненном желудке задерживается пища, что провоцирует развитие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), и торопливую еду, когда пищеварительные соки не успевают выделяться, а почти не пережеванная пища плохо перемешивается с пищеварительными ферментами слюны.

Если есть фрукты после жирной пищи, возникает повышенное газообразование, поскольку жирная пища замедляет опорожнение желудка, фрукты начинают бродить и выделяется газ. Его излишек образуется также при дисбалансе кишечной микрофлоры и нарушении желудочной кислотности. Незрелые фрукты тоже могут привести к несварению. Причиной появления диспепсии могут стать напитки, содержащие углекислоту и сахар, которые вызывают вздутие живота и метеоризм.

Кофеин, как и алкоголь, повышая желудочную кислотность, раздражает воспаленные участки и стимулирует выделение стрессовых гормонов. Стрессовые ситуации ухудшают пищеварение, поскольку связаны с выделением гормонов, перераспределяющих кровоток от пищеварительного тракта в мышцы. Стресс также способствует заглатыванию воздуха во время еды (аэрофагия).

Среди причин диспепсии — прием нестероидных противовоспалительных средств, которые раздражают слизистую желудка, а также курение, поскольку вещества табачного дыма раздражают пищевод.

Диспепсия часто появляется во время беременности, поскольку увеличивающаяся матка стимулирует кислотный рефлюкс (содержимое желудка возвращается в пищевод).

Диагностика

Диагноз устанавливают на основании расспроса больного о характере питания и данных копрологического исследования. Быстрое устранение симптомов диспепсии при нормализации питания подтверждает диагноз алиментарной (пищевой) диспепсии.

Для определения вида диспепсии исследуют кал. Затем проводят полное обследование желудочно-кишечного тракта, чтобы выявить возможные заболевания: проводят эндоскопические, рентгенологические, лабораторные исследования (проверяется выделение пищеварительных ферментов).

Дифференциальная диагностика помогает исключить или обнаружить инфекционный и паразитарный характер заболевания. То есть по необходимости назначаются ректороманоскопия и колоноскопия, исследование кала или соскобов слизистой оболочки прямой кишки на бактерии, простейшие и др. Кроме того, врач должен выяснить, не путешествовал ли пациент по экзотическим странам, нет ли страдающих инфекционными заболеваниями в его ближайшем окружении и так далее.

Лечение

Правильно отрегулированная диета – одна из важных составляющих лечения. При алиментарных диспепсиях назначают голод в течение 1-1,5 суток, затем лечение зависит от вида диспепсии. При бродильной назначают богатую белками диету с ограничением углеводов (несладкий чай, бульон, уха, вареное рубленое мясо, рыба, творог, сливочное масло). По мере нормализации состояния диету расширяют.

При гнилостной диспепсии в суточном рационе больного увеличивают количество углеводов — в первые дни внутривенно вливают глюкозу или дают чай с небольшим количеством сахара, затем в рацион включают слизистые отвары из риса, манной крупы, сухари, белый хлеб, сливочное масло, курицу (белое мясо), речную рыбу, яблоки, цветную капусту. В дальнейшем назначают диету, включающую вчерашний пшеничный хлеб, сухое печенье, супы на слабом обезжиренном мясном или рыбном бульоне, мясо нежирных сортов (говядина, телятина, курица, индейка, кролик), нежирную рыбу (судак, лещ, треска, окунь, навага), картофель, кабачки, различные каши, яйца, кисели, желе, муссы, суфле из сладких сортов ягод и фруктов. Режим питания дробный — 5 — 6 раз в день.

При жировой диспепсии ограничивают поступление в организм жиров, особенно тугоплавких (животного происхождения).

При ферментативной диспепсии проводят заместительную терапию препаратами пищеварительных ферментов, в течение 2—5 дней рекомендуют диету №4, затем №46.

В процессе нормализации стула проводится лечение основного заболевания (хронический гастрит, хронический панкреатит и др.), а также дисбактериоз.

Из лекарственных средств, особенно при бродильной диспепсии, рекомендуют адсорбирующие, витаминные препараты, антациды, при нарушении внешнесекреторной функции того или иного отдела пищеварительной системы — ферментные препараты («Панкреатин», «Фестал», «Абомин», «Пепсин», «Мезим форте» и др.), натуральный желудочный сок, соляную кислоту, при болях — болеутоляющие средства. Однако перед началом медикаментозной терапии нужно очистить желудок и кишечник радикальным слабительным или клизмой.

Профилактика

Профилактика сводится к своевременному лечению нарушений функции желудочно-кишечного тракта. Нужно избегать стрессов или научить себя правильно к ним относиться.

Чтобы не страдать от диспепсии, следует соблюдать режим питания, рацион должен состоять из полноценной и разнообразной пищи. Это значит, что не нужно переедать, интервал между приемами пищи не должен быть больше 4 часов, необходимо плотно завтракать, последний прием пищи — минимум за 3 часа до сна. Необходимо выпивать за едой не больше стакана жидкости, включать в рацион блюда, богатые цинком, витаминами группы В и С.

Если продукт не нравится вашему желудку, не ешьте его. Пожилым людям, тем, кто мало ест или плохо переносит какие-то полезные продукты, рекомендуется регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Полезно приправлять пищу листьями розмарина или добавлять в нее цикорий, жеруху аптечную или артишоки. Они горькие и стимулируют выделение гормона гастрина, который в свою очередь стимулирует появление пищеварительных соков.

Папайя, яблоки, имбирь, укроп содержат ферменты, способствующие пищеварению. Их нужно обязательно включать в рацион.

© Доктор Питер

Когда кишечник устроит бойкот?

Дата публикации: .

Об этих проблемах обычно не принято говорить вслух. Но при помощи известного терапевта Игоря Волынца, который много лет отработал на «скорой», корреспонденты газеты «Комсомольская правда» выяснили, можно ли избежать геморроя, что делать при вздутиях и как реагировать на модный диагноз «синдром раздраженного кишечника».

— Тяжесть в области заднего прохода, незначительные периодические выделения крови при дефекации, дискомфорт и появление узлов  в области ануса — все это признаки геморроя. Проявления могут усиливаться после тяжелых физических нагрузок, поднятия тяжестей, постоянного длительного сидения или стояния, выпитого алкоголя или острой соленой пищи. Если исключить эти моменты — человек может даже не заметить проблемы. Так что здоровый образ жизни еще никто не отменял. Если проблемы есть, следует похудеть, научиться противостоять стрессам, вести подвижный образ жизни, делать зарядку и гимнастику, ходить, вести борьбу с запорами.

Если состояние обострится — бегом к проктологу, и ни в коем случае не стесняться и не замалчивать! Скорее всего, будут назначены антигеморроидальные средства в форме мази, геля, свечи.

— Если периодически возникает неприятное чувство распирания живота, бурчание, он увеличивается в размерах — похоже, в кишечнике скопились газы, по-простому — вздутие. Часто к дискомфорту приводит не только неправильное питание, но и чрезмерное увлечение газированными водами.

Многие начинают налегать на йогурты, но кисломолочные продукты годятся скорее не для решения кишечных проблем, а для их профилактики.

Чтобы избежать неприятностей, не стоит увлекаться продуктами, вызывающими газообразование.

— Если стул отсутствует более двух-трех суток, это запор. Спросите себя: что вы едите и сколько жидкости в день выпиваете? Способствует неблагоприятному состоянию еда всухомятку, без овощей, фруктов и каш. Вместо жидкости — крепкий чай, кофе, вечером — алкоголь. Понятно, что ваш кишечник устроит бойкот! Необходимо кардинально пересмотреть свой  режим питания.

— Зуд в области заднего прохода, переходящий в острую боль, особенно во время дефекации или после нее, выделения капелек крови — все это говорит о наличии анальной трещины. Из-за боли может развиться стулобоязнь, тогда есть риск присоединения запоров, что только усугубит ситуацию. Замалчивание проблемы приводит к возникновению и нагноению незаживающей язвы. Следует использовать слабительные средства, исключить острую пищу, спиртное, не допускать запоров, делать перед дефекацией микроклизмы с теплой водой. По назначению врача используют свечи, обычно утром и вечером.

— Все анализы в норме, а живот беспокоит. Возникают вздутия, изменяется частота стула, чаще трех раз в день, появляются неприятные ощущения в области пупка — возможно, ваши проблемы психологического характера, сейчас это модно называть синдромом раздраженного кишечника. Организм неверно реагирует на стресс. Для подтверждения диагноза следует сделать узи живота и колоноскопию.

Учитесь держать себя в руках, соблюдайте режим «работа-отдых», вечером можете принять таблетку валерианы или настой пустырника. Не стоит игнорировать диету и уж точно не забывайте о зарядке по утрам.

— Остро начавшаяся диарея, повышение температуры, схваткообразные боли в животе указывают на энтероколит — воспаление как тонкой, так и толстой кишки. Чаще их вызывают вирусы (ротавирусы, энтеровирусы) или бактерии (стафилококк, кишечная палочка, сальмонелла, шигелла). Боли в животе могут сопровождаться урчанием или вздутием. Быстро наступает обезвоживание. Появляется сильная слабость, снижается артериальное давление. Нельзя заниматься самолечением, принимать антибиотики и активированный уголь. Нужно вызвать врача на дом. Часто бывает необходимость в лечении в инфекционной больнице.

ТОП-6 неожиданных фактов о пуканье, о которых вы точно не знали

Когда в обществе кто-то ненароком икнул, испустил отрыжку или испортил воздух, окружающие смотрят на такого человека с осуждением, не так ли? Естественные проявления физиологии вызывают раздражение, неловкость, стыд.

Если Вы наблюдаете у себя постоянное накопление газов в кишечнике, Вас беспокоят болезненные ощущения и вздутие живота — самое время обратиться за консультацией к специалисту. Поверьте, в испускании газов нет ничего неестественного или постыдного! В медицинском центре «Актив-Медикал» к вашим услугам компетентные врачи-гастроентерологи, записаться к ним на прием можно по телефону (0512) 777-888. Для гастроэнтерологов метеоризм — это всего лишь один из симптомов, помогающих поставить пациенту правильный диагноз и предложить эффективное лечение. Согласитесь, что существуют некоторые темы, которые не принято обсуждать вслух.

Мы предлагаем Вам поговорить о такой деликатной проблеме, как кишечные газы или метеоризм. Давайте выйдем из зоны комфорта и выясним, с чем может быть связан этот малоприятный феномен.

Пукают все. 

В это трудно поверить, но пукают не только люди, но животные! Вы наверняка обращали внимание, что Ваши четвероногие друзья, котики и собачки, иногда могут портить воздух. Этот процесс не чужд и для черепах, рыб и змей.

Физика и химия кишечных газов.

Ученные проводили любопытные исследования и выяснили физические и химические характеристики кишечных газов. Оказывается, их скорость движения в момент выброса составляет 3 м/с. Газы кишечника на 59% состоят из азота, на втором месте в их составе водород (21%), затем следуют углекислый газ, метан и кислород. Температура этой «горючей смеси» составляет 36,9°С.

Пукать полезно. 

Безусловно, пускать ветры в обществе — проявление дурного тона. Однако ученные призывают нас не сдерживать в себе кишечные газы! Их выделение организмом указывает на нормальную работу желудочно-кишечного тракта. Конечно, для избавления от накопившихся газов существует туалетная комната.

Отношение к кишечным газам у разных народов. 

Хотите — верьте, хотите — нет, но в мире есть несколько стран, где пукать можно без смущения, даже за столом. Немцы и финны вполне благосклонно относятся к этому проявлению физиологии. Если что-то подобное происходит, то никто из присутствующих просто не обращает внимания на неприятный запах и подозрительный звук. Потому что сдерживать газы — это вредно для здоровья! В Индии человек, испустивший газы за столом в гостях как будто сигнализирует, что он сыт и доволен приемом, оказанным ему хозяевами. В этой удивительной стране метеоризм в гостях — это символ благодарности за трапезу. Подобным образом на вкусную еду реагируют на другом конце света, в Канаде. Аборигены заснеженной страны, инуиты, пукают, восхищаясь великолепным обедом.

Метеоризм и неприятный запах. 

Безусловно, запах сероводорода, основной в «коктейле» ароматов кишечных газов, не нравится никому. Хотите, чтобы окружающие не замечали естественных оправлений вашего кишечника? Тогда постарайтесь есть поменьше бобовых, сыра, капусты, чеснока и яиц — именно эти продукты способствуют выделению сероводорода.

Удивительные факты о кишечных газах. 

И напоследок, мы подготовили для вас совершенно невероятные факты о кишечных газах и пуканье. В это трудно поверить, но каждый человек выпускает газы не реже 14 раз в сутки. Объем кишечных газов составляет не менее полулитра, причем во сне homo sapiens пукает чаще, чем во время бодрствования. Женщины пукают реже мужчин, а громкость, с которой газы покидают кишечник, зависит от ширины анального отверстия. Не спрашивайте, откуда это стало известно, но кишечные газы могут воспламеняться, а самый длинный пук в истории длился 2 минуты и 40 секунд. Как видим, тема кишечных газов может быть не просто важной с точки зрения диагностики состояния здоровья, но и очень познавательной.

Метеоризм и газы: причины, лечение и осложнения

Что такое метеоризм?

Метеоризм — это медицинский термин, обозначающий выделение газа из пищеварительной системы через задний проход, обычно называемое пердением, порывом ветра или газом. Это происходит, когда в пищеварительной системе собирается газ, и это нормальный процесс.

Газ собирается двумя основными способами. Проглатывание воздуха во время еды или питья может привести к накоплению кислорода и азота в пищеварительном тракте. Во-вторых, когда вы перевариваете пищу, пищеварительные газы, такие как водород, метан и углекислый газ, собираются.Любой метод может вызвать метеоризм.

Метеоризм — очень распространенное явление. У всех нас накапливается газ в пищеварительной системе. У большинства людей газы выделяются около 10 раз в день. Если вы излучаете ветер чаще, чем это, на регулярной основе, у вас может быть чрезмерное метеоризм, которому есть ряд причин.

Глотание воздуха

Глотать воздух в течение дня — естественно, обычно во время еды и питья. Обычно вы проглатываете небольшое количество воздуха. Если вы часто глотаете больше воздуха, у вас может возникнуть чрезмерное метеоризм.Это также может вызвать отрыжку.

Причины, по которым вы можете глотать больше воздуха, чем обычно, включают:

  • жевательную резинку
  • курение
  • сосание предметов, таких как ручки для ручек
  • употребление газированных напитков
  • слишком быстрое переедание

Диетический выбор

Ваш диетический выбор может привести к чрезмерному метеоризму. Некоторые продукты, повышающие газообразование, включают:

  • фасоль
  • капуста
  • брокколи
  • изюм
  • чечевица
  • чернослив
  • яблоки
  • продукты с высоким содержанием фруктозы или сорбита, такие как фруктовые соки

Эти продукты могут принимать долго переваривается, что приводит к появлению неприятного запаха, связанного с метеоризмом.Кроме того, некоторые продукты организм не может полностью усвоить. Это означает, что они переходят из кишечника в толстую кишку, не перевариваясь полностью.

В толстой кишке содержится большое количество бактерий, которые затем расщепляют пищу, выделяя при этом газы. Скопление этого газа вызывает метеоризм.

Если ваша диета не содержит большого количества углеводов или сахаров и вы не глотаете слишком много воздуха, ваш чрезмерный метеоризм может быть вызван каким-либо заболеванием.

Возможные состояния, лежащие в основе метеоризма, варьируются от временных до проблем с пищеварением. Вот некоторые из этих состояний:

Есть несколько способов лечения метеоризма, в зависимости от причины проблемы. Чтобы вылечить метеоризм в домашних условиях, попробуйте следующее:

  • Посмотрите на свой рацион. Если он содержит большое количество трудно перевариваемых углеводов, попробуйте заменить их. Легкие перевариваемые углеводы, такие как картофель, рис и бананы, являются хорошей заменой.
  • Вести дневник питания. Это поможет вам идентифицировать любые триггеры.Определив продукты, вызывающие чрезмерное метеоризм, вы можете научиться избегать их или есть меньше.
  • Ешьте меньше, больше. Старайтесь есть пять-шесть небольших приемов пищи в день вместо трех больших, чтобы улучшить процесс пищеварения.
  • Жуйте правильно. Не делайте ничего, что может увеличить количество проглатываемого вами воздуха. Это включает в себя то, что вы правильно пережевываете пищу, а также избегаете жевания резинки и курения.
  • Упражнение. Некоторые люди считают, что упражнения способствуют пищеварению и предотвращают метеоризм.
  • Попробуйте лекарства, отпускаемые без рецепта. Сюда входят таблетки с древесным углем, которые поглощают газ через пищеварительную систему, антациды и пищевые добавки, такие как альфа-галактозидаза (Beano). Важно отметить, что эти лекарства приносят только временное облегчение.

Если у вас необъяснимое метеоризм или если вы испытываете следующие симптомы наряду с метеоризмом, вам следует обратиться к врачу:

  • вздутие живота
  • боль в животе
  • постоянный и сильный газ
  • рвота
  • диарея
  • запор
  • непреднамеренная потеря веса
  • изжога
  • кровь в стуле

Ваш врач обсудит с вами ваши симптомы, в том числе, когда возникла проблема и есть ли какие-либо очевидные триггеры.Они также проведут медицинский осмотр.

Анализ крови может потребоваться, чтобы убедиться, что ваше тело не борется с инфекцией, выявить любую возможную пищевую непереносимость и убедиться, что нет другого заболевания, вызывающего метеоризм.

Ваш врач, скорее всего, посоветует вам выполнить описанные выше действия, в том числе вести дневник питания и изменить свои привычки в еде. В зависимости от причины вам также может быть полезно обратиться к диетологу.

Кроме того, вы можете получать лекарства от определенного заболевания.Если ваш врач смог определить основное заболевание, вы получите лечение от этого. Возможно, вам также придется пройти дополнительные тесты, чтобы поставить окончательный диагноз вашего чрезмерного метеоризма.

Некоторые продукты, которые с меньшей вероятностью вызывают газообразование, включают:

  • мясо, птица и рыба
  • яйца
  • овощи, такие как салат, помидоры, кабачки и окра
  • фрукты, такие как дыня, виноград, ягоды, вишня , авокадо и оливки
  • углеводы, такие как хлеб без глютена, рисовый хлеб и рис

Поскольку все мы по-разному реагируем на определенные продукты, иногда необходимо изменение диеты, чтобы предотвратить метеоризм.

Отсутствие лечения метеоризма не имеет долгосрочных последствий. Если метеоризм вызван непереносимостью пищи или проблемами с пищеварением, проблема может усугубиться. Могут развиться и другие симптомы.

В некоторых случаях продолжительное чрезмерное метеоризм может привести к другим проблемам, таким как социальный дискомфорт и изменение привычек питания. Если это сильно влияет на ваш образ жизни, это также может повлиять на ваше настроение. Важно соблюдать здоровую диету и обращаться к врачу, если проблема начинает негативно влиять на вашу жизнь.

Отрыжка, вздутие живота и метеоризм — Американский колледж гастроэнтерологии

Обзор

Кишечный газ — это тема, которую людям часто трудно обсуждать, но у всех нас есть газы в кишечнике. Газы могут способствовать возникновению чувства вздутия живота (полноты), отрыжки, спазмов в животе и метеоризма (газов). Эти симптомы обычно кратковременны и проходят после выхода газа в результате отрыжки или метеоризма. Некоторые люди могут быть более чувствительны даже к нормальному количеству газов, и у них развиваются вышеуказанные симптомы.

Симптомы

Отрыжка — это нормальный процесс, возникающий в результате скопления проглоченного воздуха в желудке. Воздух может либо отрыгиваться, либо выходить из желудка в тонкий кишечник, а затем выводиться в виде ректального газа (газов).

Вздутие живота означает ощущение переполнения в верхней части живота. На это может повлиять скопление газов и / или пищи в желудке. Некоторые пациенты испытывают этот симптом при нормальном количестве желудочного газа.

Метеоризм относится к прохождению ректального газа. Газ, как правило, представляет собой комбинацию проглоченного воздуха и газа, образующегося в результате воздействия бактерий толстой кишки на непереваренные углеводы.

Газ, который скапливается в правом верхнем отделе толстой кишки, может вызывать боль, похожую на боль в желчном пузыре. Газ, который скапливается в левой верхней части толстой кишки, может распространяться вверх к груди и казаться сердечной болью.

Причины

Все мы глотаем воздух во время еды.Люди могут чрезмерно глотать из-за сосания леденцов или жевательной резинки. При употреблении газированных напитков, таких как газированные напитки или пиво, также может образовываться избыток воздуха в желудке. Кроме того, люди, которые испытывают беспокойство, могут чрезмерно глотать воздух. Плохо подогнанные протезы и хроническое постназальное «подтекание» также могут вызвать чрезмерное заглатывание воздуха. В результате за 24 часа в желудок и тонкий кишечник может попасть значительное количество газа, что может вызвать отрыжку, вздутие живота или метеоризм.

Некоторые углеводы не могут перевариваться ферментами тонкого кишечника и достигают толстой кишки, где бактерии метаболизируют их до водорода и углекислого газа.Примеры такой пищи — отруби, капуста, цветная капуста, брокколи и бобы. У некоторых пациентов это может привести к чрезмерному метеоризму. Многие пациенты испытывают спазмы в животе, вздутие живота и метеоризм при употреблении молока, некоторых сыров или мороженого, потому что им не хватает фермента (лактазы), который необходим для переваривания молочного сахара (лактозы). Это состояние, называемое непереносимостью лактозы, реже встречается у людей североевропейского происхождения.

Другая причина вздутия живота и вздутия живота — это избыточный бактериальный рост.Это не инфекция, но возникает, когда в тонком кишечнике имеется избыточное количество нормальных бактерий. Это приводит к увеличению выработки кишечного газа, способствующему вышеуказанным симптомам. Наконец, лежащий в основе запор может также способствовать вздутию живота и ощущению вздутия живота.

Факторы риска

Как упоминалось выше, чрезмерное глотание воздуха, а также некоторые продукты и газированные напитки являются значительными причинами отрыжки и метеоризма.Некоторые пациенты с синдромом раздраженного кишечника (СРК), по-видимому, исключительно чувствительны к нормальному или лишь слегка увеличенному объему кишечного газа, и в результате у них могут развиться спазмы в животе. Пациенты с измененной анатомией в результате хирургического вмешательства или пациенты с некоторыми ревматологическими заболеваниями могут подвергаться повышенному риску избыточного бактериального роста в тонкой кишке, что может привести к отрыжке, вздутию живота или метеоризму.

Некоторые пациентки, особенно женщины, перенесшие одну или несколько беременностей, испытывают вздутие живота при стоянии прямо.Часто предполагается, что это скопление газа. Однако, если растяжение отсутствует, когда пациент лежит «ровно», то вероятным объяснением является слабость мышц живота (которые простираются от нижней грудной клетки до таза по обе стороны от пупка) из-за растяжения и потери мышечный тонус, возникающий при беременности.

Диагностика

Есть люди, страдающие изжогой и расстройствами желудка, которые для облегчения могут проглатывать воздух. Диагноз рефлюкса пищевода или воспаления желудка следует исключить с помощью рентгена или эндоскопии (обследование пищевода и желудка с помощью гибкой трубки, когда пациент находится под седативным действием).Вздутие живота в вертикальном положении, но не в положении лежа, свидетельствует о слабости мышц живота. При подозрении на непереносимость лактозы молоко можно исключить из рациона и наблюдать симптомы. Однако лактозу можно вводить перорально, а газообразный водород, который образуется у восприимчивых людей, можно измерить в дыхании. Постназальные выделения из-за проблем с пазухами могут вызвать глотание воздуха, и их следует учитывать. Если есть подозрение на чрезмерный бактериальный рост, ваш врач может назначить водородный дыхательный тест.

Анализы крови обычно не помогают при проблемах с газами, но тестирование на целиакию может оказаться полезным, поскольку неспособность усвоить пшеницу, ячмень и рожь может привести к избыточному метеоризму.

Пациентам, жалующимся на чрезмерное отхождение газов, может быть полезно вести дневник «газов» в течение трех дней. Можно отметить время прохождения каждого газа и прием пищи для каждого приема пищи. Прохождение газов можно сравнить с опубликованной «нормальной» частотой газовых газов.

Лечение

Пациентам следует отказаться от газированных напитков, таких как газированные напитки и пиво.Следует избегать таких продуктов, как цветная капуста, брокколи, капуста, бобы и отруби. Следует избегать молока и других молочных продуктов. Можно использовать лактаидное молоко или немолочное молоко, такое как соевое или миндальное молоко. Следует избегать жевания резинки и сосания леденцов. Следует избегать жевательной резинки и леденцов, не содержащих сахара, поскольку они могут содержать маннит или сорбит в качестве подсластителей, которые могут вызвать метеоризм. Чтобы исключить только потенциально вызывающие симптомы продукты, не приводя к заметным диетическим ограничениям, пациенты должны исключать продукты один за другим и вести дневник симптомов.

Продукты симетикон рекламировались как средства для лечения газообразности, но их эффективность не была убедительной. Таблетки древесного угля также использовались для уменьшения метеоризма без убедительных преимуществ. Субсалицилат висмута использовался для уменьшения неприятного запаха некоторых серосодержащих ректальных газов. Альфа-d-галактозидаза, безрецептурный продукт, используется для помощи в переваривании сложных углеводов. Некоторым пациентам эта стратегия может принести пользу.

Людям с СРК может помочь симптоматическая терапия «газовых болей» с использованием спазмолитиков, таких как дицикломин или гиосциамин, под языком.

У некоторых пациентов с избыточным бактериальным ростом может наблюдаться улучшение от случайного использования антибиотиков для уменьшения количества бактерий в тонкой кишке, тем самым уменьшая производство газов.

Если предполагается, что причиной вздутия живота являются слабые мышцы живота, могут быть полезны упражнения на растяжение живота, хотя их очень трудно выполнить у пациентов среднего и старшего возраста.

Если симптомы не реагируют на указанные выше диетические стратегии, следует обратиться за медицинской помощью, чтобы быть уверенным в отсутствии других основных аномалий.

ВАЖНЫЕ ТОЧКИ

  • Отрыжка и метеоризм — нормальные процессы в организме.
  • Проглоченный воздух представляет собой «газ» в организме и в значительной степени способствует возникновению симптомов.
  • Неабсорбированные пищевые углеводы могут вызывать газообразование бактериями толстой кишки.
  • Следует избегать газированных напитков, сосания леденцов и жевательной резинки.
  • Вздутие живота в вертикальном положении, но не в лежачем положении, может быть следствием слабых мышц живота.
  • Увеличение частоты или тяжести симптомов требует обращения за медицинской помощью.

Автор (ы) и дата (ы) публикации

Ронак Моди, доктор медицины, и Харрис Р. Клирфилд, доктор медицины, MACG, Медицинский колледж Дрексельского университета, Филадельфия, Пенсильвания — Обновлено в июле 2013 года.

Майкл Левитт, доктор медицины, Медицинский центр по делам ветеранов, Миннеаполис, Миннесота, и Ларри Шарка, доктор медицины, Высшая медицинская школа Майо, Рочестер, Миннесота — опубликовано в июне 2004 г.

Вернуться к началу

Причины появления газов в кишечнике — Mayo Clinic

Избыток газов в верхних отделах кишечника может возникнуть в результате проглатывания большего, чем обычно, количества воздуха, переедания, курения или жевания резинки. Избыток газов в нижних отделах кишечника может быть вызван употреблением слишком большого количества определенных продуктов, неспособностью полностью переваривать определенные продукты или нарушением бактерий, обычно обнаруживаемых в толстой кишке.

Продукты, вызывающие избыточное газообразование

Продукты, вызывающие газообразование у одного человека, могут не вызывать его у другого.Обычные продукты и вещества, выделяющие газ, включают:

  1. Бобы и чечевицу
  2. Овощи, такие как капуста, брокколи, цветная капуста, бок-чой и брюссельская капуста (крестоцветные)
  3. Отруби
  4. Молочные продукты, содержащие лактозу
  5. Фруктоза, которая является содержится в некоторых фруктах и ​​используется в качестве подсластителя в безалкогольных напитках и других продуктах
  6. Сорбитол, заменитель сахара, содержащийся в некоторых не содержащих сахара конфетах, жевательных резинках и искусственных подсластителях
  7. Газированные напитки, такие как газированные напитки или пиво

Расстройства пищеварения, которые вызывает избыток газов

Избыток кишечных газов — отрыжка или метеоризм более 20 раз в день — иногда указывает на такое заболевание, как:

  1. Аутоиммунный панкреатит
  2. Целиакия
  3. Болезнь Крона (тип воспалительного заболевания кишечника)
  4. Диабет
  5. Демпинг-синдром
  6. Расстройства пищевого поведения
  7. Гастроэзофагеальный рефл. ux болезнь (ГЭРБ)
  8. Гастропарез (состояние, при котором мышцы стенки желудка не функционируют должным образом, что мешает пищеварению)
  9. Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)
  10. Кишечная непроходимость
  11. Синдром раздраженного кишечника
  12. Непереносимость лактозы
  13. Язвенная болезнь
  14. Язвенный колит

Приведенные здесь причины обычно связаны с этим симптомом.Обратитесь к своему врачу или другому специалисту в области здравоохранения для точного диагноза.

  • Определение
  • Когда обращаться к врачу
16 апреля 2019 г. Показать ссылки
  1. Жить с газами в пищеварительном тракте. Американская гастроэнтерологическая ассоциация. https://www.gastro.org/info_for_patients/2013/6/6/living-with-gas-in-the-digestive-tract. По состоянию на 23 марта 2016 г.
  2. Газ в пищеварительном тракте. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек.https://www. niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gas-digestive-tract. По состоянию на 23 марта 2016 г.
  3. Отрыжка, вздутие живота и метеоризм. Американский колледж гастроэнтерологии. http://patients.gi.org/topics/belching-bloating-and-flatulence/. По состоянию на 23 марта 2016 г.
  4. Жалобы, связанные с газом. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/symptoms-of-gi-disorders/gas-related-complaints. По состоянию на 23 марта 2016 г.

Продукция и услуги

  1. Книга: Клиника Мэйо по здоровью пищеварительной системы

.

Газ: сколько многовато?

Жевание, питье, смех, глотание — это повседневные занятия, но все они могут способствовать возникновению неприятной проблемы: газам и вздутию живота.

Газ в норме. Он накапливается в вашем пищеварительном тракте в процессе расщепления пищи, которую вы едите. Вы также глотаете воздух в течение всего дня, что только увеличивает скопление газа. Ваше тело должно выпустить этот газ, чтобы облегчить дискомфорт, который возникает из-за отрыжки и метеоризма.

«Среднестатистический человек выделяет от 500 до 1500 миллилитров газа в день, но мы можем содержать только 200 миллилитров кишечного газа в любое время», — говорит Светанг Десаи, доктор медицинских наук, гастроэнтеролог из Медицинского центра Университета Дьюка в Дареме, Северная Каролина. производить от 1 до 4 пинт газа в день и пропускать газ примерно 14 раз в день.

Причины появления газа

Газ может накапливаться как в нижнем, так и в верхнем пищеварительном тракте, и тому есть ряд причин.

Верхний пищеварительный тракт. «Проглатывание воздуха является основной причиной появления газов в верхних отделах пищеварительного тракта», — говорит Стивен Голдфингер, доктор медицины, профессор медицины Гарвардской медицинской школы и гастроэнтеролог Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне.

Когда вы глотаете воздух, он попадает в желудок, что может вызвать чувство давления и вздутие живота.Чтобы избавиться от него, вы отрыгиваете и выпускаете большую часть газа через рот. Тонкая кишка поглощает любой из оставшихся газов, часть которых попадает в толстую кишку и, наконец, выбрасывается через прямую кишку в виде метеоризма.

Глотание воздуха происходит постоянно, но определенные привычки могут увеличить вдыхаемый воздух. «Мы проглатываем несколько миллилитров воздуха с каждым глотком», — говорит доктор Десаи. «Это может усилиться при жевании жевательной резинки и курении». Другие причины избытка воздуха включают слишком быстрое питание, разговоры во время еды и питье через трубочку.

«Газы из верхних отделов пищеварительного тракта также могут возникать в результате беспокойства», — говорит Десаи.

Нижний пищеварительный тракт. Газы в нижних отделах пищеварительного тракта больше связаны с едой, которую вы едите. «Ферментация непереваренной пищи бактериями в толстой кишке является причиной образования газов в нижних отделах пищеварительного тракта», — говорит доктор Голдфингер. Это часто является результатом употребления в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки и сложных углеводов, которые не полностью перевариваются пищеварительной системой.

Такие продукты, как цельнозерновые, фасоль, брюссельская капуста, спаржа, капуста и другие овощи, столь же полезные, как и в других отношениях, содержат сложный сахар, называемый рафинозой, который может вызвать газообразование.Эти продукты также богаты клетчаткой. Крахмалы, такие как картофель и макароны, также могут способствовать образованию газов.

Некоторые фрукты содержат сахар сорбит или фруктозу, натуральные сахара, которые также используются в продуктах без сахара, и они могут ухудшить газообразование.

Молочные продукты содержат сахар и лактозу, которая может плохо усваиваться некоторыми людьми и может вызывать газы. В частности, люди с непереносимостью лактозы могут испытывать газы от молока, сыра и других молочных продуктов.

Избыточное газообразование в нижних отделах пищеварительного тракта также часто встречается у людей с нарушениями всасывания, такими как глютеновая болезнь (реакция на употребление глютена), когда возникают трудности с усвоением определенных питательных веществ из пищи.

Что такое газ и вздутие живота

Газ может вызвать ряд неприятных побочных эффектов, и это может стать неприятной проблемой, если у вас чрезмерное газообразование. Симптомы могут включать частую отрыжку, метеоризм, вздутие живота и боль в животе.

Вздутие живота — особенно частый симптом у людей с функциональными желудочно-кишечными расстройствами, такими как синдром раздраженного кишечника, воспалительные заболевания кишечника и дивертикулез. Однако чрезмерное газообразование не всегда может быть причиной вздутия живота.Исследование, опубликованное в журнале Journal of Neurogastroenterology and Motility в 2012 году, показало, что у людей с функциональными желудочно-кишечными расстройствами, страдающих вздутием живота, в пищеварительном тракте не больше газов, чем у людей с другими нефункциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта. Другими словами, более сильные симптомы вздутия живота не обязательно указывают на увеличение количества газов.

Управление газом

Если вы обнаружите, что у вас проблемы с газами, такие как боль или дискомфорт и отхождение газов значительно больше, чем обычно, вы можете подумать о некоторых изменениях в питании и образе жизни.Эти советы могут помочь сократить потребление газа и сделать вас более комфортным:

  • Ограничьте потребление продуктов, вызывающих газы, особенно капусты, лука, брокколи, брюссельской капусты, пшеницы и картофеля.
  • Избегайте газированных и других газированных напитков.
  • Пропуск продуктов, содержащих сорбит, таких как искусственно подслащенные продукты и жевательная резинка без сахара.
  • Обратитесь к врачу по поводу пищевой непереносимости, если вы обнаружите, что лактоза или фруктоза вызывают газ.

Вы также можете рассмотреть продукты, отпускаемые без рецепта (OTC), которые помогут избавиться от чрезмерного количества газа.

Если изменение диеты и образа жизни не помогает уменьшить дискомфортные газы, поговорите со своим врачом. По словам Десаи, чрезмерное газообразование, которое возникает вместе с запором, диареей или потерей веса, всегда следует обсуждать с врачом. Ваш врач может проверить наличие других возможных проблем с пищеварением, которые, возможно, необходимо будет устранить.

СРК и метеоризм. Причины, советы и способы устранения.

Введение в СРК и метеоризм

Метеоризм — это прохождение газа или ветра через задний проход.Газообразные выделения будут образовываться в кишечнике в результате ряда причин, включая синдром раздраженного кишечника (СРК). Состояние также может привести к отрыжке, обычно относящейся к газу, выходящему изо рта и выходящему из желудка.

Метеоризм — это нормальная функция организма. Однако в избытке это может привести к вздутию живота и может быть неприятным, неудобным и реальной проблемой для людей в повседневной жизни.

Почему СРК вызывает метеоризм?

Существует ряд возможных объяснений того, почему СРК может вызывать метеоризм.

Характерной чертой СРК являются аномальные и нескоординированные сокращения кишечника. Когда они происходят слишком быстро, у нас может возникнуть диарея. Если он слишком слабый или слишком медленный, результатом будет запор.

Если время прохождения через кишечник (время, необходимое для прохождения пищи через кишечник) слишком короткое, пища не переваривается частично. Этим питаются естественные бактерии, обитающие в кишечнике, и запускается процесс, называемый ферментацией, при котором выделяется газ и возникает метеоризм. Кроме того, пища, слишком быстро перемещающаяся по пищеварительной системе, также может вызвать скопление газов, что усугубит проблему.

Некоторые продукты более склонны к газообразованию из-за того, как они взаимодействуют с кишечными бактериями. В этот список входят бобы, бобовые и некоторые овощи, например брюссельская капуста.

Другой аспект, который следует учитывать, заключается в том, что штаммы кишечных бактерий, также известные как микробиота, могут отличаться у людей с СРК от таковых у обычного человека. Как правило, штаммы кишечных бактерий можно разделить на «хорошие» и «плохие». Если «плохие» штаммы преобладают над «хорошими», могут возникнуть нежелательные симптомы, связанные с СРК, такие как диарея и метеоризм.

Более простое объяснение состоит в том, что когда сокращения кишечника слабые, прохождение отходов в кишечнике замедляется, и газ задерживается. Это может вызвать вздутие живота и метеоризм.

Что можно попробовать дома от метеоризма?

Есть несколько изменений в образе жизни, которые вы можете легко осуществить, чтобы попытаться уменьшить бремя метеоризма:

  • Ешьте медленно и пережевывайте : Быстрое питание, в движении или неправильное пережевывание пищи может привести к проглатыванию избытка воздуха, который может попасть в вашу пищеварительную систему, вызывая дискомфорт и потенциально приводя к метеоризму через несколько часов! Прочтите в нашем блоге о важности пережевывания пищи.Избегайте жевательной резинки, так как это может иметь аналогичный эффект, а также употреблять особенно большие порции. Это может вызвать нагрузку на вашу пищеварительную систему, так как нужно переваривать больше пищи
  • Сделайте заметку : Если у вас был приступ особенно сильного метеоризма, запишите, что вы ели или делали (поза и другие факторы также могут иметь значение). Затем вы можете предпринять шаги, чтобы попытаться вырезать определенные сценарии один за другим, чтобы увидеть, имеет ли это значение. Помните, что непереносимость пищевых продуктов может способствовать появлению этого ужасного метеоризма
  • Упражнение . Разбейте кровь и мышцы — это поможет избавиться от застрявшего газа.Упражнения также стимулируют более ритмичные сокращения кишечника, позволяя восстановить некоторую регулярность, особенно у тех, кто склонен к запорам. Прочтите наш блог о положительном влиянии упражнений на запор.

Как мне могут помочь натуральные средства?

  • Силикол-гель : Кремниевая кислота, природное вещество, содержащее кремний и кислород, может помочь вам справиться с неприятным метеоризмом. Считается, что наш продукт Гель Silicol связывается с токсичными или вредными веществами в кишечнике и выводит их из организма.
  • Активированный уголь : Активированный уголь — еще одно вещество, которое также может использоваться для связывания веществ, включая газ, и их вывода из организма. Будьте осторожны, принимая эти конкретные лечебные травы вместе с лекарствами, между ними должно быть не менее трех часов.
  • Molkosan : Что касается бактериальной среды кишечника, добавка под названием L + lactic acid работает для создания среды, поддерживающей «хорошие» бактерии в кишечнике, предотвращая появление вредных газообразующих бактерий.Это вещество содержится в продукте Молкосан.

Чем может помочь мой врач?

Если образ жизни или природные средства не помогают избавиться от симптомов, может потребоваться поездка к врачу или фармацевту. Они могут посоветовать лекарство, которое поможет абсорбировать и вывести излишки газа.

Обратитесь за помощью к своему врачу, если чрезмерный метеоризм является непонятным или постоянным, сопровождается умеренной или сильной болью или если в стуле есть кровь.

Заболевания пищеварительной системы | Britannica

Заболевание пищеварительной системы , любое заболевание, поражающее пищеварительный тракт человека.Такие нарушения могут поражать пищевод, желудок, тонкий кишечник, толстый кишечник (толстую кишку), поджелудочную железу, печень или желчевыводящие пути. Распространенным заболеванием пищеварительной системы является гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (то есть попадание желудочного содержимого в пищевод), которое у некоторых людей регулярно вызывает изжогу. Цирроз печени в первую очередь возникает в результате чрезмерного употребления алкоголя, но он также может развиться после заражения вирусом гепатита С. К другим распространенным заболеваниям пищеварительной системы относятся язвенная болезнь, колоректальный рак и камни в желчном пузыре.Многие расстройства пищеварительной системы можно предотвратить с помощью диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием фруктов и овощей, ограниченного употребления алкоголя и периодических медицинских осмотров.

Британская викторина

44 вопроса из самых популярных викторин «Британника» о здоровье и медицине

Что вы знаете об анатомии человека? Как насчет медицинских условий? Мозг? Вам нужно будет много знать, чтобы ответить на 44 самых сложных вопроса из самых популярных викторин Britannica о здоровье и медицине.

В этой статье обсуждаются распространенные инфекции, воспаления, язвы и рак, поражающие каждый орган пищеварительного тракта. Для подробного обсуждения анатомии и физиологии пищеварительной системы см. Пищеварительная система, человек.

Рот и полость рта

Помимо местного заболевания, во рту и в полости рта часто присутствуют признаки, характерные для системных заболеваний. Губы могут иметь трещины и эрозию в уголках при дефиците рибофлавина.Множественные коричневые веснушки на губах, связанные с полипами в тонкой кишке, характерны для синдрома Пейтца-Егерса. Совокупность небольших желтых пятен на слизистой оболочке щек и за губами из-за наличия увеличенных сальных желез чуть ниже поверхности слизистой оболочки указывает на болезнь Фордайса.

Чаще всего язвы во рту возникают при афтозном стоматите. Эти язвы поражают каждого пятого кавказца. Проявления этого состояния варьируются от разрыва одного или двух небольших болезненных пузырьков с образованием круглых или овальных язв, возникающих один или два раза в год и продолжающихся от семи до 10 дней, до глубоких язв диаметром один сантиметр (около полдюйма) или более. .Язвы часто бывают множественными, возникают в любом месте ротовой полости и могут сохраняться месяцами. Симптомы варьируются от легкого местного раздражения до сильной мучительной боли, мешающей говорить и есть. На участках предыдущих язв можно увидеть рубцы. Афтозное изъязвление иногда связано со стрессом, но оно также может быть отражением основного мальабсорбционного заболевания, такого как глютеновая болезнь. Лечение направлено на устранение предрасполагающей причины. Местные и системные кортикостероиды — наиболее эффективное лечение.Местные анестетики и анальгетики могут облегчить разговор и прием пищи. При более серьезном заболевании, синдроме Бехчета, подобные язвы возникают во рту и на гениталиях, и глаза могут воспаляться.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишись сейчас

Изменение цвета языка, обычно белого цвета, происходит из-за отложений эпителиального мусора, изношенных (или изношенных) бактерий и пищи. Это также происходит в условиях пониженного образования слюны.Это может быть острым, как при лихорадке, когда потеря воды через кожу чрезмерна. Изменение цвета языка становится хроническим из-за атрофии слюнных желез и при отсутствии надлежащей гигиены полости рта. Если человек заядлый курильщик, осадок окрашен в коричневый цвет. Изменение цвета языка на черный с образованием в центре плотной пленки меховидных нитевидных сосочков (черный волосатый язык) может быть связано с грибком с пигментированными нитями. Иногда это просто чрезмерное удлинение нитевидных сосочков.

Лысый язык (атрофический глоссит) с гладкой поверхностью из-за полной атрофии сосочков ассоциируется с недоеданием, тяжелой железодефицитной анемией, пернициозной анемией и пеллагрой, заболеванием кожи и слизистых оболочек из-за дефицита ниацина. Это заболевание эндемично в слаборазвитых странах, где бывают периоды голода.

Глубоко складчатый язык (мошонки языка) может быть связанно с врожденным изменением несущей ткани языка, но это может быть вызвано сифилисом, скарлатиной или брюшным тифом.В трещинах наблюдается легкое воспаление, которое вызывает легкий жгучий дискомфорт.

Географический язык, или мигрирующий эксфолиативный глоссит, описывает участки обнажения поверхности языка различных форм и размеров. Эти области постепенно реэпителизируются с отрастанием нитевидных сосочков только для того, чтобы воспалительный процесс начался в другом месте языка. Таким образом, залысины перемещаются вокруг языка. Эти изменения обычно не вызывают никаких симптомов или, в лучшем случае, вызывают легкое жжение.Причина неизвестна, состояние может сохраняться годами. Нет лечения.

Болезнь Винсента (траншея во рту) — язвенная некротическая инфекция десен, характеризующаяся спонтанным кровотечением из пораженных участков и неприятным запахом изо рта, исходящим из гангренозной ткани. Он эндемичен в странах с серьезным недоеданием и плохой гигиеной полости рта. Инфекция, вероятно, затрагивает несколько организмов, включая спирохеты и веретенообразные палочки. Неизвестно, передается ли он через слюноотделение во время поцелуев, но его эпидемический рост в военное время и его частота среди сексуально беспорядочных полов предполагают это.Болезнь Винсента лечится антибиотиками с последующей обрезкой краев десен для устранения поддесневых карманов.

Рак полости рта иногда вызывается хроническим термическим раздражением у заядлых курильщиков и часто ему предшествует лейкоплакия (бляшечные пятна, возникающие на слизистых оболочках щек, десен или языка). Точно так же рак ротовой полости может быть вызван привычкой держать табак между щекой и зубами. Эти виды рака возникают из плоскоклеточных клеток, выстилающих слизистую оболочку полости рта.Рак слюнных желез и слизистых оболочек щек вызывает боль, кровотечение или затруднение глотания. Лимфомы и другие опухоли лимфоидного происхождения могут сначала появиться в миндалинах или глоточных лимфатических узлах. Рак языка и костных структур твердого неба или носовых пазух может выступать в ротовую полость или глубоко проникать в окружающие ткани.

Вздутие живота | Блог HealthEngine


Введение Вздутие живота пациенты ощущают как ощущение наполнения , стеснения или вздутия в животе .Вздутие живота отличается от вздутия живота вздутие , где живот фактически увеличен в размерах, хотя обе эти особенности могут присутствовать.
Вздутие живота довольно распространено и в большинстве случаев не вызвано чем-либо серьезным. Избыточное газообразование из-за диетических факторов, синдром раздраженного кишечника (СРК) или трудности с усвоением определенных продуктов являются одними из наиболее частых причин. Если у вас продолжительное вздутие живота, тяжелое , или если у вас есть другие тревожные симптомы (например,грамм. диарея, запор, потеря веса или кровотечение) крайне важно, чтобы вы обратились к врачу, чтобы он исключил серьезные заболевания (например, рак).


Что такое вздутие живота?

Вздутие живота означает ощущение наполнения или увеличения живота. Это часто происходит из-за нарушения нормальной функции желудочно-кишечного тракта, вызывая увеличение кишечных газов .
Газ в кишечнике представляет собой смесь множества различных компонентов, количество которых может увеличиваться при проглатывании слишком большого количества воздуха, избыточной продукции или нарушении всасывания из-за непроходимости.Избыточное газообразование вызывает вздутие живота, а также другие газовые симптомы, такие как метеоризм или отрыжка.
Если живот заметно растянут в связи с вздутием живота, более вероятно, что существует органическая, а не функциональная причина симптома. Вздутие живота часто связано с болью в животе, которая может облегчиться при отхождении газов или дефекации.


Что вызывает вздутие живота?

Вздутие живота может быть признаком ряда заболеваний, большинство из которых не являются серьезными и возникают в результате изменений функции желудочно-кишечного тракта.Возможные распространенные причины :

Диета

Вашему организму требуется много времени, чтобы расщепить и удалить жир из организма. Слишком много жиров в вашем рационе может вызвать вздутие живота. Другие продукты могут вызвать вздутие живота из-за образования лишнего газа. Эти продукты включают капусту, цветную капусту, запеченную фасоль и салаты.

Синдромы мальабсорбции

Существует ряд нарушений, при которых организм не может расщеплять и поглощать определенные компоненты пищи. В этих случаях оставшиеся пищевые продукты могут выделять дополнительный газ из-за определенных химических реакций или из-за того, что полезные бактерии в кишечнике изо всех сил пытаются расщепить эти продукты.Непереносимость лактозы, целиакия и другие виды пищевой непереносимости являются примерами нарушений, которые вызывают вздутие живота с помощью этих механизмов.

Заглатывание воздуха

Если вы проглатываете большое количество воздуха, ваш кишечник не может достаточно быстро его всасывать или выводить из организма. Это означает, что большее количество будет оставаться в просвете кишечника и вызывать ощущение полного кишечника. Беспокойство или нервозность, быстрое переедание, глотание пищи или напитков, питье через соломинку и жевательную резинку — все это может привести к тому, что вы проглотите повышенное количество воздуха.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника — распространенное заболевание, при котором у пациентов чередуются эпизоды запора и диареи. Вздутие живота — один из ключевых признаков этого диагноза.

Частичная непроходимость кишечника

Закупорка в каком-то месте кишечника нарушит механический транзит пищи и может привести к вздутию живота.

Запор

Запор характеризуется снижением частоты дефекации и может вызвать вздутие живота.

Менструация

Вздутие живота часто встречается у женщин во время менструации или как часть предменструального стрессового расстройства.

Другие причины

Очень редко вздутие живота может быть вызвано более серьезным заболеванием, поэтому часто стоит обсудить свои симптомы с врачом. Следующие условия встречаются реже, но их нельзя пропустить:

  • Асцит: Иногда вы можете почувствовать вздутие живота из-за скопления жидкости в брюшной полости, что называется асцитом.Часто это результат болезни печени.
  • Опухоли: Очень иногда вы можете почувствовать вздутие живота, потому что опухоль находится в брюшной полости, яичниках, печени, желудке или где-либо еще. Наличие шишки или припухлости должно предупредить вас о возможности опухоли или рака.
  • Инфекция: Определенные паразитарные заболевания могут вызывать аномальное расширение толстой кишки (мегаколон), связанное с симптомами вздутия живота.


Оценка вздутия живота Если вы испытываете вздутие живота, важно обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет ничего серьезного.В частности, если у вас есть симптомы диареи, запора, потери веса или кровотечения из любого участка желудочно-кишечного тракта (рвота кровью, кровавый или темный стул), существует большая вероятность того, что присутствует что-то более серьезное, а не просто функциональная проблема.
Когда вы обратитесь к врачу, вы должны быть готовы ответить на подробные вопросы о:
  • Продолжительность вздутия живота
  • Ваша диета
  • Связь вздутия живота с некоторыми продуктами
  • Если вы женщина, любое изменение вздутия живота во время менструального цикла.
  • Любые другие сопутствующие симптомы
  • Любая история болезни
  • Актуальные лекарства

Затем врач осмотрит вас, уделяя особое внимание пальпации живота на предмет новообразований или опухолей.Врач также постучит по вашему животу, чтобы определить наличие жидкости. Прослушивание кишечных звуков может помочь вашему врачу определить, есть ли непроходимость. Врач может провести ректальное обследование, если у вас есть другие симптомы со стороны кишечника.
Если вздутие живота вызвано функциональной проблемой, например, непереносимостью молочных продуктов или пшеницы, обследование, скорее всего, будет нормальным. Ваш врач может порекомендовать попробовать определенные диеты, чтобы определить, вызывает ли именно конкретный продукт ваши симптомы.
Некоторым пациентам необходимо обследование, особенно при наличии других серьезных симптомов.Ваш врач может направить вас по следующим вопросам:

  • Рентгенография: Обычный рентгеновский снимок брюшной полости может определить, заблокирован ли он в определенных местах.
  • УЗИ или CT : Может быть выполнено, если врач подозревает асцит (жидкости) или образование.
  • Колоноскопия : включает введение длинной трубки (со светом и камерой на конце) в прямую кишку (задний проход). Затем врач может осмотреть внутреннюю часть кишечника, чтобы убедиться, что нет опухолей (например,грамм. рак толстой кишки).
  • Бариевая клизма

Если предлагается конкретная причина (например, непереносимость лактозы), могут потребоваться специальные пробные диеты или дополнительные диагностические тесты (например, тест на толерантность к лактозе). Целиакию можно диагностировать с помощью серии анализов крови на наличие определенных антител.


Лечение вздутия живота

Лечение вздутия живота в основном зависит от основной причины симптома. Ваш врач выполнил бы ряд необходимых анализов, чтобы исключить серьезные проблемы.Затем лечение направлено на ряд изменений в диете и образе жизни:

  • Избегайте газированных напитков.
  • Избегайте жевательной резинки, так как она способствует проглатыванию воздуха.
  • Избегайте продуктов, которые трудно переваривать или которые вызывают повышенное газообразование (например, брюссельская капуста, бобы и чечевица).
  • Будьте осторожны с источниками клетчатки. Пациентам с СРК часто требуется повышенное количество клетчатки для облегчения симптомов, однако некоторые типы клетчатки, такие как псиллиум (в Метамуциле), могут усугубить вздутие живота.Вам следует обсудить свой выбор пищевых добавок с клетчаткой с фармацевтом.
  • Ешьте небольшими порциями, часто и в разумном темпе (медленно).
  • Употребление чая с фенхелем может облегчить симптомы.

У некоторых пациентов отпускаемые без рецепта лекарства, такие как симетикон, фасоль и активированный уголь, могут облегчить симптомы газов. Ваш врач может предложить попробовать некоторые из них, но, к сожалению, они имеют лишь скромные преимущества и не работают у всех пациентов.

Дополнительная информация


Для получения дополнительной информации о питании, включая информацию о типах и составе продуктов, питании и людях, условиях, связанных с питанием, а также диетах и ​​рецептах, а также некоторых полезных видео и инструментах, см. Питание.

Список литературы

  1. Abraczinskas D, Goldfinger SE. Газы в кишечнике и вздутие живота [онлайн]. Уолтем, Массачусетс: UpToDate; 2006 [цитировано 25 июля 2006 года]. Доступно по ссылке: URL
  2. Гликман Р. Вздутие живота и асцит. В: Браунвальд Э., Фаучи А.С., Каспер Д.Л., и др. . Принципы внутренней медицины Харрисона (16-е издание). Нью-Йорк: McGraw-Hill Publishing; 2006. [Книга]
  3. Lehrer JK, Lichtenstein GR. Синдром раздраженного кишечника [онлайн].Омаха, штат Невада: WebMD eMedicine; 2005 [цитировано 25 июля 2006 г.]. Доступно по ссылке: URL
  4. Longmore M, Wilkinson I, Rajagopalan S.
6Янв

Симптомы аппендицита у взрослого: 10 симптомов аппендицита, как и где болит, причины, как отличить от других болей

Первые признаки аппендицита у взрослых: симптомы, стадии, лечение

На чтение 9 мин. Просмотров 979 Опубликовано

Самым распространенным и опасным недугом пищеварительной системы считают аппендицит. Течение болезни настолько стремительно, что спрогнозировать как именно разрешится ситуация, сложно. Признаки аппендицита проявляются неожиданно, быстро набирают обороты, приводят к осложнениям, угрожающим жизни пациента.

Что такое аппендицит?

Аппендикс – орган размещенный в правом отделе живота. Отросток слепой кишки, под влиянием патогенной микрофлоры, образовывает очаги воспаления. Лечение медикаментами в данном случае не целесообразно. Единственная возможность избавиться от проблемы – хирургический метод.

Причины аппендицита

Чтобы избежать сложностей со здоровьем, исключить признаки развития патологии, стоит ознакомиться с негативными факторами, приводящими к быстро развивающемуся воспалению.

Воспаление аппендицита

Предвестники недуга:

  • запор, застой кала, закупорка просвета отростка;
  • онкологические новообразования либо опухоли другой природы в просвете органа;
  • тромбоз – причина нарушения питательной и дыхательной функции печени;
  • глистная инвазия;
  • аномальная особенность строения либо деформация отростка;
  • смена локации аппендикса в период вынашивания женщиной плода;
  • миграция инфекции из мочеполовой системы;
  • обсеменение аппендикса бактериальной флорой при дисбактериозе, диарее, метеоризме.

Обострение воспаления, может внести кардинальные перемены в жизнь человека и, чтобы исключить появление признаков недуга, стоит уделить немного времени профилактическим мероприятиям. Причины аппендицита у взрослых преимущественно вызваны легкомысленным отношением к здоровью.

С какой стороны аппендицит?

Не всегда боль в животе – признак воспаления отростка прямой кишки, тем не менее, лучше если диагноз исключит, либо подтвердит врач.

При естественном расположении органа, боль сконцентрирована в области пупка и выше, с дальнейшей иррадиацией в правую подвздошную область.

Если речь идет о ретроцекальном воспалении аппендицита, то боль от пупка перемещается в правый нижний отдел живота.

Стоит заметить, что при обострении патологии, болевые ощущения могут быть в паху, пояснице, под ребрами.

Когда аппендицит находится в области малого таза, боль может остро ощущаться над лобковой костью и напоминать признаки воспаления мочеполовой системы.

Виды аппендицита

При появлении первых признаков аппендицита у взрослых, необходимо понимать, что выжиданием проблема не устранится. Без вмешательства врачей, развитие осложнений может произойти за 48 часов, иногда – несколько суток.

Для понимания степени риска, разработана классификация развития болезни.

Стадии аппендицита:

  • катаральный;
  • флегмонозный;
  • гангренозный.

Разделение форм болезни по степени развития:

Классическая либо катаральная стадия, характеризуется развитием воспаления на слизистой ткани оболочки, внутри стенок отростка. Начальный период агрессивного существования патогенной микрофлоры в комфортных условиях, продолжается около 12 часов.
Вторая, флегмонозная стадия – деструктивные нарушения, последовательно приводят к образованию воспалительных очагов во всех тканях стенок аппендикса.
Деструктивная стадия – когда из-за отмирания клеток, утрачивается чувствительность к боли, происходит перфорирование стенок отростка, разрыв аппендицита с истеканием гноя в брюшину.

По течению:

  1. Острый аппендицит:
    • острый катаральный – застойные явления приводят к образованию гнойного очага с воспалением слизистой ткани отростка;
    • деструктивный (флегмонозно-язвенный; флегмонозный; апостематозный; гангренозный).
  2. Хронический аппендицит:
    • резидуальный;
    • первично хронический;
    • рецидивирующий.

Симптомы хронического аппендицита могут докучать годами, проявляясь обострениями. Врачи в таких случаях практикуют консервативный подход к терапии (антибиотики, правильное питание).

Симптомы и признаки аппендицита

Так как стадий развития патологии несколько, симптомы аппендицита неоднозначны. Почасовая смена ощущений, дает возможность врачу оценить критичность ситуации.

Почасовая динамика клинической картины
ПРИЗНАККАТАРАЛЬНАЯ СТАДИЯ (ДО12 Ч)ФЛЕГМОНОЗНАЯ (12 – 48 ЧАСОВ)ГАНГРЕНОЗНАЯ (БОЛЕЕ 48 ЧАСОВ)
ОБЩИЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕПотеря интереса к пище, нарушение сна, дискомфортПолная утрата аппетита, возможность располагаться только на боку либо лежа на спинеПоявляются все признаки пищевого отравления с сильнейшей интоксикацией организма
БОЛЕВОЙ СИНДРОМНачало болезни не сопровождается интенсивной болью. Первые признаки проявляются невыраженно в эпигастральном участке пупка. Если боль изначально острая — возможен тромбоз аппендикулярной артерииБоль при аппендиците усиливается и преимущественно сконцентрирована в животе снизуТак как нервные клетки отмирают, очень сильные спазмы, могут сменяться послаблением. При перфорации содержимого в брюшину либо при разрыве отростка, пациент ощущает резкую боль
УПАДОК СИЛНесущественныйБолее выраженныйОрганизм ослаблен на столько, что возможна потеря сознания
ТЕРМОМЕТРИЯТемпература может сохраняться в нормальных пределах либо не подниматься выше субфебрильной (до +37, 7)Показатель поднимается до 38 градусов (область измерения – подмышечная впадина)Температура при аппендиците сопровождается показателями +38 – +40 градусов. Пациента лихорадит
РОТОВАЯ ПОЛОСТЬВо рту нет признаков сухости, на корне языка может появиться белый налетРот – влажный, но поверхность языка покрыта белым налетомЯвно выраженная сухость, язык сухой и весь окутан белым
ПРИСТУПЫ ТОШНОТЫ И РВОТАНа начальных этапах больного подташниваетРвота при аппендиците – рефлекс организма на болевой синдром. При аппендиците докучает тошнота, а несколько повторов рвоты, не приносит облегчения. Симптом указывает на развитие деструктивных изменений
СТУЛПонос при аппендиците, а также запор, метеоризм, выделение слизи и кровяных включений – расстройство дефекации
МОЧЕИСПУСКАНИЕДизурия – объясняется расположением аппендицита рядом с мочевым пузырем
ДАВЛЕНИЕГипертензию отмечают при наличии затрудненного дыхания, вызванного сопутствующими недугамиПовышается
ПУЛЬССбивается при наличии сопутствующих недугов80 – 85 уд./мин.Тахикардия

Признаки аппендицита у женщин

Признаки аппендицита у взрослых, могут отличаться в зависимости от половой принадлежности и физиологического состояния. Боль, сигнализирующая об воспалении отростка у женщин на начальных этапах, имеет сходство с менструальным болевым дискомфортом либо обострением в яичниках.

Физиологические особенности женского организма, часто вводят в заблуждение хирургов, что заставляет пациенток проходить дополнительные обследования у гинеколога и подвергать себя риску.

Существуют специфические симптомы, позволяющие подтвердить либо опровергнуть диагноз:

  1. Жендринского – нажав на два сантиметра ниже пупка, просят пациента чуть приподняться из положения лежа. При гинекологических патологиях боль таким образом сглаживается, воспаленный аппендикс – проявляется интенсивной болью.
  2. Промптова – если при осмотре гинекологом шевеление матки пальцами причиняет боль, то не в воспалении отростка кишки дело.
  3. Грубе – влагалищное исследование, причиняющее сильную боль в правой подвздошной области, указывает на воспаление в придатке слепой кишки.

При беременности, сложней установить диагноз. Подозрение на аппендицит иногда возникает у женщины в период вынашивания плода, так как симптомы имеют сходство (тянущая боль, недомогание, рвотный рефлекс). Также необходимо помнить, что воспалившийся отросток может находиться в любом участке брюшины. У беременных органы несколько смещаются, что также усложняет диагностику.

Рост плода приводит к увеличению матки. Растянутые мышцы брюшины не реагируют на раздражение. Болевой симптом аппендицита у женщин при беременности ощущают в правом подреберье. Он становится интенсивнее при перекатывании с одного бока на другой.

Диагностика аппендицита

Когда пациент поступает с жалобами на острую боль. Врач в процессе осмотра выясняет интересующую его информацию (локация боли, чем спровоцирован приступ аппендицита, присутствие у больного и родственников в анамнезе болезней пищеварительной системы). Все действия врача должны быть рациональными, так как течение недуга стремительное.

Диагностика аппендицита у взрослых не представляет сложностей, и часто пациенты поступают в приемный покой имея предположение о том, чем вызвана острая боль.

Диагностика аппендицита у взрослых

При ощупывании живота для обнаружения воспаления придатка, руководствуются следующими признаками:

  • Кохера – дискомфорт ощущается в пупочной области и внизу живота, справа;
  • Менделя – правосторонняя боль в подвздошной области при простукивании;
  • Щеткина-Блюмберга – симптоматика усугубляется при переворотах пациента с одного бока на другой.

Анализы при аппендиците у взрослых показаны, чтобы иметь возможность оценить состояние мочевыделительной системы и желудочно-кишечного тракта. В зависимости от экстренности случая, врачом может быть назначены лабораторные исследования крови, мочи, кала и биохимия. Избыточные лейкоциты при аппендиците у взрослого, указывают на наличие острого воспаления.

В случае сомнений либо с целью подтверждения диагноза, назначают УЗИ – информативный в метод, чтобы распознать аппендицит у взрослых и детей. Проведение исследования позволяет рассмотреть изменения в придатке слепой кишки и патологии рядом расположенных тканей.

ЭКГ – метод дифференциальной диагностики, позволяющий определить нарушения мышцы сердца, проявляющиеся схожей с аппендицитом симптоматикой.

Чтобы не допустить опасных последствий от воспалительного очага, беременным может быть назначена КТ.

Лечение

Если диагностировано острое течение, то лечение какими-либо препаратами, нетрадиционными методами не проводится, так как воспаленный отросток подлежит удалению.

После всех подготовительных мероприятий (душ, клизма), в операционном зале проводят операцию по удалению аппендицита.

При своевременном обращении к врачу, операция проходит без особых сложностей.

Существует два способа избавиться от воспаленного органа:

  • надсечка в передней брюшной стенке – лапароскопия;
  • разрез – лапаротомия.

Лапароскопия является мало инвазивной операцией, хирурги чаще используют именно ее. Плюсами метода является:

  1. Быстрое восстановление больного после удаления аппендицита.
  2. Минимальный риск развития осложнений.
  3. Отсутствие слишком больших шрамов.

После удаления аппендицита, наблюдение хирурга и терапевта в ближайшие месяцы обязательно. Пациенту стоит поберечься и не выполнять интенсивные физические нагрузки. Питание после удаления аппендицита у взрослых должно быть правильным, диетическим, сбалансированным.

Осложнения

Симптомы, указывающие на острый аппендицит у взрослых, сигнализируют о необходимости вмешательства врачей. Последствия недуга могут нести угрозу не только здоровью, но и жизни человека.

Симптомы аппендицита

К осложнениям относят:

  1. Перитонит – попадание гноя в брюшину с распространением воспалительного процесса и формированием свищей, абсцессов. Обсеменение внутренних органов брюшины, приводит к сепсису и летальному исходу.
  2. Аппендикулярный инфильтрат – осложненная форма патологии, результатом которой является хронический аппендицит. При заболевании, отросток видоизменяется, формируется плотное новообразование.
  3. Пилефлебит – состояние, при котором происходит стремительное поражение печеночных сосудов. Воспаление в кровотоках, нарушает питание органа, что в последующем может привести к смерти.

Чтобы снизить вероятность плачевного исхода, следует адекватно реагировать на симптоматику – без промедлений обращаться в медицинские учреждения за помощью.

Профилактика

Снизить вероятность развития аппендицита у взрослых, можно следующим образом:

  • пересмотрев гастрономические пристрастия в пользу правильного питания;
  • своевременно излечивая инфекционные заболевания;
  • контролируя состояние органов пищеварения;
  • проводя плановые дегельминтизации.

Даже соблюдая все рекомендации, исключить развитие недуга с удалением аппендицита, полностью не получится, но снизить вероятность появления болезни можно.

Полезное видео

Заключение

Признаки аппендицита – сигнал организма о то, что требуется неотложная помощь. Операция по удалению воспаленного отростка не относится к разряду сложных, но если ее не сделать, последствия могут быть необратимыми.

Определить аппендицит в домашних условиях может не каждый, соответственно, внезапный дискомфорт в правой части брюшины нельзя игнорировать. Каковы бы ни были причины боли, их необходимо выявить и устранить.

Симптомы аппендицита у взрослых, формы и стадии протекания болезни

Одна из серьезных и распространенных патологий – острый аппендицит, симптомы которого известны многим. Особенность заболевания – внезапное развитие и проявление острого воспалительного процесса, когда безотлагательная операция — единственный способ спасения жизни. Если болезнь начнет прогрессировать, то прогноз крайне неблагоприятный.

Коварство патологии – в осложнениях, ведь даже после удаления червеобразного отростка высока вероятность рецидивов, особенно у людей, входящих в группу риска. Обострение воспаления в аппендиксе может возобновиться. Ситуация требует тщательного и срочного обследования.

Группы риска

Воспаление аппендикса чаще диагностируется у молодых людей 20-35 лет, мужчин и женщин. Реже выявляется у детей после 5 лет.

Но развитие аппендицита возможно в любом возрасте. В особую группу риска входят:

  • беременные женщины,
  • пожилые люди, хотя страдают реже по причине частичной деградации лимфатической системы в области аппендикса.

В случае подозрения нельзя медлить с проведением обследования.

Важно знать первичные признаки заболевания, чтобы не допустить серьезных осложнений и летального исхода и своевременно прибегнуть к помощи врачам.

Здоровый и воспаленный аппендикс

Причины аппендицита

Врачи не указывают на точные причины обострения или развития аппендицита. Но доказано, что к запуску воспалительного течения и обтурации просвета в червеобразном отростке приводит закупорка каловыми массами или заражение гельминтами. Это — основные провоцирующие факторы, вызывающие воспаление в полости брюшины.

Допустимо образование спаек, рубцов в области отростка вследствие:

  • заболеваний ЖКТ (гастроэнтерит, колит, холецистит),
  • механического воздействия, например: проглатывания инородного тела,
  • когда прямая кишка подвергается воспалению,
  • формирования застойных каловых масс, приводящих к продолжительным запорам,
  • несбалансированного питания, отсутствия в рационе растительной пищи,
  • заражения паразитами, глистными инвазиями, приводящими к воспалению полости брюшины,
  • инфекционных заболеваний (брюшной тиф, амебиаз, туберкулез, системный васкулит, кишечный туберкулез, гнойная ангина),
  • поражения кровеносных сосудов в червеобразном отростке,
  • осложненной ангины у детей,
  • врожденного аномального сужения просвета слепой кишки,
  • злоупотребления жирной, канцерогенной пищей (чипсы, жареное),
  • некоторых гинекологических заболеваний у женщин,
  • патологии сердечно-сосудистой системы.

Область аппендикса и слизистая оболочка кишечника содержат множество клеток с эндокринными свойствами. Большинство из них представляют собой гормон серотонин — мощный медиатор воспалительного процесса, который может привести к поражению, воспалению червеобразного отростка.

При аппендиците наблюдается перекрытие, непроходимость или закупорка отростка частицами непереваренной пищи или случайно проглоченным предметом. Это состояние, когда каловые массы застаиваются, собираясь в инфильтративный клубок.

Зачастую провоцирует воспаление слепой кишки заражение гнилостными бактериями на отдельном участке прямой кишки, создавая дисбаланс и воспаление.

Даже гниение зубов может стать причиной заболевания на фоне миграции и активного размножения болезнетворных бактерий в области аппендикса. Если не принять меры, то гнойная микрофлора по мере накопления начнет выливаться в полость брюшины, приведет к обширному инфицированию, вплоть до заражения крови.

Острый флегмонозный аппендицит

Первые симптомы, стадии заболевания

Основной симптом аппендицита – внезапная резкая боль в животе чуть выше пупка либо в области солнечного сплетения. По интенсивности боль может быть разной: постоянная, сильная, слабая или умеренная с усилением при движениях, кашле, смехе, чихании, видоизменении положения тела.

Обычно симптомы развиваются в определенной последовательности – тошнота, неукротимая рвота с отхождением желтой слизи, лихорадка с повышением температуры до субфебрильных значений (не выше 38 °С), диспепсия или расстройство стула на фоне интоксикации, с интенсивным отхождением мочи темного цвета в случае вовлечения в патологию мочевого пузыря.

Первые признаки аппендицита – цикличные. Возможна неожиданная смена поноса запором или тошноты рвотой. Данное заболевание врачи называют “синдром острого живота”, поскольку объединяет сразу несколько неприятных симптомов. Клинически они схожи с иными патологиями, например: кишечной инфекцией у детей, когда появляются колики. У женщин — с гинекологическими заболеваниями в органах малого таза, когда болит низ живота.

Бывает, врачи ошибаются при постановке первичного диагноза. Зачастую требуется проведение дифференциальной диагностики, дабы отличить воспаление аппендикса от схожих по симптомам болезней.

Воспаление в брюшных стенках приводит к перитониту, но это – другое заболевание, и нельзя сравнивать с аппендицитом. Во втором случае симптомы наблюдаются по нарастающей с учетом стадии: катаральной, флегмонозной, гангренозный, перфоративной. Пациентам важно знать, как проявляется синдром острого живота, чтобы вовремя вызвать скорую помощь или посетить врачей.

Боль внизу живота справа – явный симптом аппендицита

Катаральная стадия

Катаральная – первичная стадия с проявлением в первые 12 часов. Предвестники приступа: тупая, малоинтенсивная боль, которая может блуждать по всей области живота, дискомфорт в желудке в ночные часы по типу гастрита, тошнота, однократная рвота (чаще слабовыраженная). Постепенно боль видоизменяется, опускаясь в нижние отделы живота, далее становится пульсирующей.

Распознать проблему помогут сопутствующие симптомы:

  • учащение мочеиспускания,
  • понос,
  • повышение субфебрильной температуры до 37 °С,
  • признаки интоксикации,
  • сухость во рту,
  • слабость,
  • усиление боли.

На данной стадии живот пока остается мягким, но болит при пальпации. Если обратиться к врачам не позднее 14 часов с момента появления подобных симптомов, то исход вполне благоприятный, восстановительный период – быстрый.

Диагностирование аппендицита у мужчин

Флегмонозная стадия

По прошествии первых суток боль в правой подвздошной области становится более интенсивной, пульсирующей. Присутствует тошнота, человек выглядит вяло, тахикардия до 90 ударов/минуту, повышение температуры до 38 °С, явно выраженное отставание правой части живота на вдохе, излишнее напряжение внизу.

На флегмонозной стадии заболевания воспаление перекидывается на полость брюшины и диагноз очевиден.

Гангренозная стадия

Прогрессирует данная стадия на 2-3 сутки по мере протекания воспалительного процесса. Боль утихает, но считается мнимой, поскольку отмирают нервные окончания аппендикса, приводя к снижению чувствительности. Однако явно проявляются симптомы интоксикации, признаки тахикардии, неукротимая рвота, снижение температуры ниже 36 °С, вздутие живота, полное отсутствие перистальтики.

Главный признак аппендицита – сильная боль в области червеобразного отростка при надавливании.

Перфоративная стадия

Стадия прогрессирует по завершении 3-х суток, когда стенки аппендикса испытывают прободение. Наблюдается острая боль внизу живота справа. Становится навязчивой, постоянной и не приводит даже к временному облегчению. Появляется:

  • неукротимая рвота,
  • излишняя тахикардия,
  • вздутие и напряжение живота,
  • полное отсутствие перистальтики,
  • бело-коричневый налет на языке,
  • высокая температура до 41 °С.

Данная стадия чревата прободением аппендикса, развитием перитонита с гнойным течением либо гнойника на отдельном локальном участке. Аппендицит явно и быстро прогрессирует. Только вовремя проведенное оперативное вмешательство может спасти жизнь пациенту.

Перфоративная форма аппендицита последней степени

Атипичные формы аппендицита и их симптоматика

При атипичных формах заболевания клиника смазанная либо полностью отсутствует. Хотя патология продолжает развиваться.

  • Эмпиема с симптомами: боль в подвздошной области справа, высокая температура, слабость, озноб. Проявляется на 3-5 день болезни
  • Ретроцекальная с проявлением слабо выраженных первичных симптомов: повышение температуры, отхождение слизистого жидкого стула, раздражение полости брюшины, боль в пояснице с иррадиацией в правое бедро.
  • Тазовая форма, чаще выявляемая у женщин с нарушением мочеиспускания, интоксикацией организма, отхождением слизистого поноса, болезненностью внизу живота с иррадиацией в пупок.
  • Подпеченочная с локализацией боли в правом подреберье. Это левосторонняя форма аппендицита с проявление клиники в левой части подвздошного треугольника. Встречается редко и лишь в случае аномального расположения слепой кишки, то есть при обратном расположении внутренних органов у человека.
  • Важно уметь различать атипичные и скрытые симптомы при аппендиците, чтобы своевременно заметить боль в верхней половине живота, с разлитым характером, смещением в правую область справа, усилением при ходьбе, кашле, изменении положения тела.

    Возможные места, где может возникнуть боль при аппендиците

    Симптомы хронического аппендицита

    Данная форма диагностируется крайне редко у взрослых людей. Клинические симптомы напоминают холецистит, пиелонефрит, язвенную болезнь. Возможно появление смазанной, неинтенсивной боли в правом боку с усилением при кашле, ходьбе.

    При хроническом аппендиците температура не поднимается выше 37,5 °С и может вообще быть нормальной. Но явный признак – боль с усилением при кашле, ходьбе, когда вызывать врача или скорую помощь нужно немедленно.

    Дифференциальная диагностика аппендицита

    Диагностика аппендицита начинается с визуального осмотра пациента, пальпации подвздошной части живота справа путем надавливания на линии возле пупка, на переднюю ось подвздошной кости в верхней части.

    Врач спросит о характере боли, проверит периодичность приступов. Нередко аппендицит возникает внезапно, хотя самочувствие остается нормальным. Часто симптомы проявляются после переедания ночью либо поздно вечером. Спровоцировать аппендикс вполне может воспаление в носоглотке, мочеполовой системе. Самые верные диагностические признаки при остром аппендиците – симптом Щеткина-Блюмберга, скольжения, Бартомье-Михельсона.

    При подозрении на аппендицит пациентам назначают:

    • анализ крови с целью выявления лейкоцитоза (уровня),
    • КТ,
    • УЗИ полости брюшины с выявлением болезни на начальном этапе,
    • лапароскопия как точный и современный метод диагностики путем осмотра внутренних органов с помощью эндоскопа, далее — проведение аппендэктомии в случае обнаружения аппендицита.

    Ни в коем случае нельзя проводить самодиагностику в домашних условиях. Бывает, что проявляется ложный аппендицит, не требующий операции. Но это вовсе не означает, что нужно сидеть, сложа руки дома, ничего не делать и дожидаться грозных осложнений.

    Симптомы аппендицита могут быть смазанными, спустя несколько часов прекратиться. Однако позже вспыхнуть с новой силой и настолько интенсивно, что главное – успеть вовремя добраться до клиники.

    До и после операции по удалению аппендикса

    Методы лечения аппендицита

    В случае выявления острого аппендицита основная тактика врачей — проведение срочного хирургического вмешательства по удалению пораженного червеобразного отростка. Промедление по истечении 36-38 часов может привести к разрыву аппендикса. Состояние станет критическим.

    На сегодняшний день большим спросом пользуется лапароскопическая операция при аппендиците без разрезов брюшных стенок путем введения эндоскопического инструмента через небольшой прокол тканей. Процедура не приводит к осложнениям, малотравматична. Восстановление занимает не более 10 дней. Однако в данный период пациентам нужно поберечься, устранить занятия спортом и соблюдать диету.

    В случае обострений дополнительно назначается лечение антибиотиками. При выявлении хронического аппендицита проводится аппендэктомия с назначением медикаментов для устранения запоров и нормализации перистальтики кишечника.

    Прогноз при аппендиците

    Если запустить аппендицит, то осложнения неизбежны:

    • перитонит,
    • разлитой пилефлебит,
    • абсцесс,
    • инфильтрация брюшной полости.

    Если своевременно провести аппендэктомию, то прогноз вполне благоприятный. Если же аппендицит привел к перитониту, то необходимо проведение обширной хирургической операции, дренирование полости брюшины, антибиотикотерапия. Прогноз зависит от оперативных действий специалистов.

    Несвоевременное обращение к врачам при аппендиците может привести к смертельному исходу. Если заболевание перейдет в перитонит и приведет к излишней интоксикации, образованию спаек в полости брюшины, то вопрос жизни и смерти может пойти уже на часы. К врачам нужно обращаться незамедлительно ,если:

    • появилась острая боль в животе с усилением при движении, кашле,
    • беспокоит понос в чередовании с запорами,
    • сильно тошнит, рвет,
    • сильно напряжены мышцы живота.

    Взрослым людям важно понимать, от чего может появляться и почему бывает аппендицит, и какова его профилактика. Если беспокоит боль в животе, а колики продолжительностью свыше 6 часов должны стать поводом вызова бригады скорой помощи.

    Как может проявиться аппендицит у взрослых, можно узнать из видео:

    Как может выражаться аппендицит, его отличия от других внутрибрюшных патологий и список признаков воспаления можно узнать из видеоролика:

    Загрузка…

    Каковы симптомы аппендицита и как его лечить

    Аппендицит — это воспаление аппендикса, то есть отростка слепой кишки. Это маленький орган, который перестал участвовать в пищеварении.

    Чаще всего он воспаляется у людей 10–30 лет, но вообще заболеть можно в любом возрасте.

    В РФ с аппендицитом сталкивается до миллиона человек ежегодно. Риск, что это заболевание рано или поздно возникнет и у вас, — примерно 7% .

    Если вовремя не обратиться за помощью, можно умереть.

    Когда нужно срочно вызывать скорую

    Набирайте 103, 112 или же обращайтесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если появляются эти симптомы аппендицита :

    1. Тянущая боль в районе пупка или в правой нижней части живота.  Иногда она может отдавать в бедро. В большинстве случаев боль является первым признаком аппендицита.
    2. Потеря аппетита.
    3. Слабость, заторможенность.
    4. Бледность.
    5. Тошнота и рвота. Иногда они появляются сразу, а иногда через несколько часов после возникновения боли.
    6. Холодный пот.
    7. Вздутие живота, сложности с прохождением газов.
    8. Частое сердцебиение.
    9. Повышение температуры. Иногда оно может быть незначительным — чуть больше 37 °С. Иногда лихорадка прыгает почти до 39 °С.

    Что делать, если вы сомневаетесь, аппендицит ли это

    Если опасные симптомы вроде бы есть, но самочувствие кажется терпимым и не требующим вызова скорой, перепроверьте себя с помощью приёмов самодиагностики .

    1. Покашляйте. Если это аппендицит, боль в правой части живота усилится.
    2. Лёжа на левом боку, слегка надавите ладонью на больное место, а затем быстро уберите руку. При аппендиците боль станет сильнее именно в этот момент.
    3. Повернитесь на левый бок и вытяните ноги. При аппендиците боль станет сильнее.

    Однако важно понимать, что к самодиагностике надо относиться критически. Наблюдайте за своим состоянием. Если симптомы, указывающие на аппендицит, станут более выраженными, немедленно вызывайте скорую или обращайтесь в отделение неотложной помощи. Высок риск, что это всё-таки аппендицит и вам понадобится срочная операция.

    Что нельзя делать до осмотра врача

    Во-первых, нельзя принимать обезболивающие, сорбенты или любые другие препараты, ставить клизмы. Из-за самолечения симптомы могут измениться, определить аппендицит будет труднее.

    Во-вторых, нельзя самостоятельно давить на живот и пытаться прощупать, что там заболело. Из-за сильного воздействия аппендикс может, грубо говоря, прорваться. Это приведёт к осложнениям.

    Откуда берётся аппендицит

    Зачем нужен аппендикс, современная наука представляет смутно . Некоторые считают его бесполезным рудиментом и подкрепляют эту версию тем, что после его удаления никаких последствий для здоровья, как правило, не возникает.

    Другие предполагают, что отросток служит своеобразным хранилищем «хороших» бактерий, необходимым для перезагрузки микрофлоры кишечника, пострадавшей, например, от диареи.

    Бактерий в аппендиксе действительно немало. И именно они зачастую виноваты в развитии аппендицита.

    Аппендицит: симптомы, причиныKateryna Kon / Shutterstock

    Когда просвет аппендикса, связывающий его со слепой кишкой, по каким-то причинам сужается или вовсе перекрывается, количество бактерий в отростке стремительно растёт. Так начинается воспаление, то есть аппендицит.

    Почему сужается просвет аппендикса, вопрос сложный. Ответить на него медикам удаётся далеко не всегда . Но чаще всего причиной становятся:

    • инфекции желудочно-кишечного тракта и других органов брюшной полости;
    • хронические воспалительные процессы в кишечнике;
    • накопления затвердевшего стула;
    • паразиты;
    • проблемы с сосудами;
    • новообразования;
    • травмы живота.

    Чем опасен аппендицит

    Если воспалённый отросток быстро не удалить или неосторожно на него надавить, он может разорваться. В результате бактерии и успевший скопиться в аппендиксе гной попадут в брюшную полость и вызовут воспаление её слизистой оболочки. Это состояние называется перитонит, и оно смертельно опасно, поскольку часто становится причиной заражения крови.

    Аппендицит: симптомы, причины

    От появления первых симптомов до разрыва аппендикса, как правило, проходит около суток . Поэтому крайне важно действовать быстро.

    Александр Дж. Гринштейн, доктор медицинских наук, хирург больницы Маунт Синай (Нью-Йорк)

    Впрочем, иногда между первыми симптомами и разрывом может пройти до трёх дней. Но затягивать с вызовом скорой не стоит: неизвестно, с какой скоростью процесс пойдёт в вашем случае.

    Учтите и ещё один момент. Как только аппендикс разорвётся, боль может на некоторое время отступить. Ни в коем случае не доверяйте этому мнимому улучшению самочувствия. Если у вас были симптомы аппендицита, а затем они вроде бы сами собой прошли, обращение к медикам всё равно обязательно. Есть риск, что боль вернётся, а при перитоните она ещё сильнее.

    В очень редких случаях острый аппендицит переходит в хроническую форму. Но в любой момент эта хроника может вновь потребовать срочного хирургического вмешательства.

    Как лечить аппендицит

    Пока единственный эффективный метод лечения аппендицита — удаление аппендикса. Эту операцию называют аппендэктомией. Она проводится под общим наркозом.

    Разумеется, сначала врачи уточнят, действительно ли речь идёт об аппендиците. Для этого вам придётся пройти несколько тестов :

    1. Физическое обследование. Хирург прощупает место потенциального воспаления, чтобы уточнить, где расположена болезненная область.
    2. Анализ крови. Он покажет количество лейкоцитов — белых кровяных телец, которые указывают на воспалительный процесс.
    3. Анализ мочи. Он необходим, чтобы исключить другие популярные причины боли в животе — например, инфекцию мочевыводящих путей или камни в почках.
    4. Аппаратные исследования. Скорее всего, вам сделают УЗИ органов брюшной полости. Также, возможно, потребуются компьютерная (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ), чтобы подтвердить аппендицит или поставить другой диагноз.

    Аппендицит удаляют либо через один большой разрез на животе длиной 5-10 см (после него может остаться шрам), либо через несколько маленьких (этот вид операции называется лапароскопией, он оставляет минимальные следы на коже). Перед операцией вам предложат принять антибиотик — чтобы снизить риск бактериальных осложнений.

    После аппендэктомии вам придётся несколько дней провести в стационаре. И ещё 7 дней и более уйдёт на восстановление.

    В школу или на работу можно будет вернуться уже через неделю после операции, если она пройдёт нормально. А вот спортзал или другие физнагрузки надо отложить на 2-4 недели — конкретный срок назовёт лечащий врач.

    Что делать, чтобы предотвратить аппендицит

    К сожалению, способа предотвратить аппендицит не существует . Установлена лишь одна связь: воспаление аппендикса реже встречается у людей, в рационе которых есть продукты с высоким содержанием клетчатки — свежие овощи и фрукты, отруби, цельнозерновой хлеб, орехи, бобовые.

    Читайте также 💊🩺💉

    5 первых признаков у взрослых

    АппендицитАппендикс, lat. appendix vermiformis – червеобразный отросток, 5-7 см в длину (иногда 20 см), 1 см в диаметре, слепо заканчивающейся, трубкообразной формы.

    Обострение аппендицита может произойти в любом возрасте. Группы риска составляют дети старше 5 лет, взрослые 20-30 лет, беременные женщины. Патология одинаково характерна для женского и мужского пола. Очень редко аппендицит встречается у маленьких детей, что объясняется возрастной анатомической особенностью аппендикса, который имеет форму воронки и легко опорожняется, и слабым развитием лимфоидного аппарата отростка.

    Среди всех заболеваний органов брюшной полости, которые требуют безотлагательного хирургического вмешательства, аппендицит является самым распространенным. Если случился приступ острого аппендицита, нужно в кратчайшие сроки вызвать бригаду скорой помощи. Если аппендицит не лечить, может развиться перитонит – осложнение, которое приводит к летальному исходу.

    Как проявляется аппендицит, симптомы и признаки этого неотложного состояния должен знать каждый человек. Главный симптом аппендицита у взрослых и детей – боль. Она возникает в верхней части живота или около пупка, иногда точно указать место боли не удается («болит весь живот»). Затем боль перемещается в правую часть живота. Такая миграция боли считается весьма специфическим признаком заболевания

    Причины аппендицита

    Выделяют следующие причины развития воспаления аппендикса:

    1. Сочетание механической закупорки просвета аппендикса и активации кишечной микрофлоры. Закупорку могут вызвать каловые камни, увеличенные лимфоидные фолликулы, инородное тело (случайно проглоченное), опухолевое образование, скопление паразитов. В месте появления такой «пробки» происходит накопление слизи, активно размножаются микроорганизмы. Внутри просвета повышается давление, сдавливаются сосуды, нарушается отток крови и лимфы. Результат: воспаление и омертвение червеобразного отростка.
    2. По некоторым данным, риск развития аппендицита выше у лиц, страдающих задержкой стула в течение многих лет. Вследствие медленного продвижения каловых масс по пищеварительному тракту у таких людей чаще появляются каловые камни.
    3. То же можно сказать о тех людях, рацион которых насыщен белковой пищей и беден растительной клетчаткой. Клетчатка облегчает продвижение кишечного содержимого, улучшает работу перистальтики.
    4. Сосудистая теория предлагает считать причиной развития аппендицита системные васкулиты (васкулит – воспаление сосудистой стенки).
    5. Инфекционная теория так и не получила ни подтверждения, ни опровержения. Считается, что некоторые инфекционные заболевания (например, брюшной тиф) способны самостоятельно спровоцировать развитие аппендицита.

    С какой стороны аппендицит?

    Аппендикс – это небольшой отросток слепой кишки. У большинства людей он размещён в правой части живота, ниже пупка. На то, с какой стороны аппендицит у человека, может повлиять состояние кишечника. Если развился аппендикулярный перитонит то симптомы выражены ярко и остро, локализация болей аппендицита с как правило с правой стороны, это характерно для развития острого воспалительного процесса в организме больного, что требует неотложной медицинской помощи и операции по удалению аппендикса.

    Аппендицит может быть по разному расположен в области брюшины, что дает не однозначную картину в локализации симптомов, боли могут отдавать как в правую сторону и в область поясницы, или в область малого таза, половые органы больного. Характер болевых ощущений имеет разную интенсивность, усиливающей или стихающей, схваткообразной, могут длиться как продолжительное время или кратковременно.

    Признаки аппендицита

    Существует множество различных признаков проявления аппендицита у взрослых и детей. Сигналом же начала заболевания служит сильная боль. В самом начале она не имеет относительно четкого месторасположения. Человеку может казаться, что у него просто болит живот. Однако по истечении 4-5 часов боль концентрируется ближе к правой подвздошной области.

    Стоит отметить, что аппендикс у разных людей может располагаться по-разному, всё зависит от строения тела. В случае, если отросток имеет нормальное положение, то боль будет наблюдаться в правой подвздошной области. Если отросток расположен несколько выше, то боль будет справа под рёбрами. Ну, а, если отросток опущен вниз, то будет болеть в области таза. Помимо всего прочего, больного может беспокоить и рвота, а в некоторых случаях понос.

    Среди других популярных признаков аппендицита можно отметить следующие: сухость языка, потемнение мочи, повышение температуры, которое может достигать 40 градусов, у беременных может проявляться повышенная боль во время поворота с левого бока на правый.

    Симптомы аппендицита

    признаки АппендицитаВ случае развития острого аппендицита, симптомы ярко выражены. Возникает приступ боли в правой подвздошной области, выраженной местной и общей реакцией организма. Как правило, боли при остром аппендиците начинаются внезапно.

    В начале приступа они нередко локализуются в эпигастральной области, в области пупка или по всему животу, а через несколько часов (иногда через 1—2 сут.) — в правой подвздошной области. Чаще боли носят постоянный характер, никуда не иррадиируют, но усиливаются при покашливании. Боль в животе не дает больному уснуть, но интенсивность ее обычно невелика; характерно уменьшение болей в положении на правом боку.

    В первые часы заболевания могут возникать тошнота и рвота. Стул и газы часто задерживаются. Значительно реже наблюдаются жидкие испражнения (преимущественно при тяжелой интоксикации). Температура тела повышается до 37,5—38°, реже остается нормальной. Пульс в первые сутки от начала заболевания учащается до 90—100 ударов в 1 мин, АД не изменяется и только при тяжелой интоксикации несколько снижается. Язык вначале слегка обложен и влажен, но скоро становится сухим.

    Так же при аппендиците есть и другие симптомы. Например, при осмотре живота часто определяют отставание при дыхании нижних отделов брюшной стенки. Пальпацию живота следует проводить осторожно, начиная с левой его половины. При этом в правой подвздошной области, как правило, отмечается резкая болезненность, сочетающаяся с защитным напряжением мышц брюшной стенки на ограниченном участке. У большинства больных легкое постукивание пальцами в различных участках брюшной стенки помогает быстро установить место наибольшей болезненности.

    Однако далеко не всегда симптомы и течение острого аппендицита являются столь характерными. Особенно своеобразной может быть клиническая картина заболевания у детей, лиц пожилого и старческого возраста, а также при атипичном расположении червеобразного отростка. В любом случае, при возникновении симптомов похожих на аппендицит необходимо вызвать скорую помощь.

    Хронический аппендицит протекает с ноющими тупыми болями в правой подвздошной области, которые периодически могут усиливаться, особенно при физическом напряжении.

    Признаки аппендицита у женщин

    К воспалению аппендицита склоны больше женщины, чем мужчины, симптомы которого проявляются чаще в возрасте двадцати, сорока лет. Это связано в силу физиологического строения женского организма, таза, поэтому протекать он может по-другому. Особенно отличаются симптомы аппендицита у женщин при беременности. В виду того что аппендикс расположен вблизи от правых придатков матки, признаки воспаления его встречаются чаще в два раза, чем у мужского населения.

    1. При пальпации у женщин возникают болезненные ощущения, что говорит о воспалении брюшной полости.
    2. Если нажать точку ниже пупку у женщины то может возникать боль, которая усилиться при вставании, что говорит о вовлечении в воспалительный процесс детородных органов.
    3. При осмотре влагалища у женщины, обнаруживается боль, особенно при обследовании шейки матки, при аппендиците указывает на воспалении придатков.

    При диагностике и постановке диагноза у женщины проверяют не только состояние червеобразного отростка, но состояние генитальных органов в целом. 

    Диагностика

    Диагноз ставят на основании характерных симптомов аппендицита. Подтверждают диагноз «воспалительные сигналы» общего анализа крови. Наиболее достоверный метод – лапароскопия.

    Уточнение морфологической формы аппендицита (катаральная, гангренозная, флегмонозная) возможно при операционном вмешательстве: проводят гистологическое исследование удаленного аппендикса. Из инструментальных методов используют ультразвуковое исследование, рентгенографию брюшной полости, ирригоскопию, компьютерную томографию.

    воспаленный Аппендицит

    Лечение

    Общепринятой тактикой при остром аппендиците является как можно более раннее хирургическое удаление воспаленного червеобразного отростка. После 36 часов с момента появления первых симптомов вероятность перфорации (разрыва) аппендикса составляет 16-36% и увеличивается на 5% каждые последующие 12 часов. Поэтому, после подтверждения диагноза, операция должна быть выполнена без лишнего промедления.

    На этапе догоспитальной помощи при подозрении на острый аппендицит показаны постельный режим, исключение приема жидкости и пищи, прикладывание холода к правой подвздошной области. Категорически воспрещается прием слабительных препаратов, использование грелки, введение анальгетиков до окончательного установления диагноза.

    В настоящее время при простой форме аппендицита предпочитают лапароскопические операции, не требующие разреза брюшной стенки. В этом случае эндоскопический инструмент вводится в брюшную полость через небольшой прокол в тканях. Удаление аппендицита этим способом позволяет избежать операционной травмы, и сократить восстановительный период в разы. Риск развития послеоперационных осложнений при удалении аппендицита лапароскопическим методом минимален.

    В случае хронического аппендицита показана аппендэктомия, если отмечается упорный болевой синдром, лишающий больного нормальной активности. При относительно легкой симптоматике может быть применена консервативная тактика, включающая устранение запоров, прием спазмолитических препаратов, физиотерапию.

    (Visited 62 997 times, 49 visits today)

    Симптомы аппендицита. Аппендицит – симптомы у взрослых, признаки, причины Ложный аппендицит

    Взрослые люди от 20 до 40 лет очень часто сталкиваются с аппендицитом. Операцию по удалению аппендицита (аппендэктомия) делают намного чаще чем другие виды хирургического вмешательства. На протяжении жизни с этим заболеванием знакомится большинство людей.

    Аппендицит: что это такое?

    Аппендицит — это известное воспаление червеобразного отростка. Заболевание возникает внезапно и устраняется только при хирургическом вмешательстве. Очень важно знать первые признаки аппендицита, потому что при своевременном определении этого заболевания у вас будет возможность вовремя обратиться к врачу и сделать операцию. В противном случае, если не обнаружить вовремя проблему , будь вы женщина или мужчина, у вас могут появиться осложнения, а также всё может закончиться летальным исходом.

    Причины возникновения аппендицитв у взрослых людей

    У взрослых эта болезнь возникает по таким причинам:

    Симптомы болезни у взрослых людей можно распределить на несколько стадий. Первоначальная форма воспаления продолжается приблизительно 20 часов. В этот период воспаление не разрушает ткани и носит название катарального аппендицита .

    Подробный перечень основных симптомов при аппендиците у взрослых женщин или мужчин:

    • Острая боль в центральной части живота. Чаще всего она начинается в вечернее время или в ночное.
    • Слабость, потеря аппетита, тошно и рвота, которая не сопровождается облегчением как при отравлении. В преклонных годах тошнота обычно отсутствует или слабо выражена.
    • Спустя несколько часов после возникновения первых основных симптомов, боль усиливается, становится пульсирующего, давящей. Болезненные ощущения сосредотачиваются в нижней правой области живота, на месте расположения аппендицита. Этот симптом самый яркий .
    • В связи с раздражением кишечника может возникнуть понос или запор. Бывают и случаи когда учащается мочеиспускание. Такой симптом характерный для женщин, у которых расположение аппендицита близко к мочевому пузырю.
    • Присутствие субфебрильной температуры, то есть температура может подняться до 37–37,5 градусов. А также сопровождается недомоганием и учащённым пульсом. Хуже всего женщинам старшего возраста — довольно часто температура не поднимается, а остаётся нормальной или понижается. Это приводит в недоумение и тогда человеку сложно распознать болезнь.
    • Ещё при катаральной стадии может возникнуть налёт белого цвета вблизи корня языка. Если вы заметили, что налёт покрыл весь язык , значит, воспаление переросло в деструктивную стадию.

    Если вовремя обнаружить болезнь на ранней стадии, то это самое лучшее время для проведения операции без какого-либо вреда и осложнения для пациента.

    В случае когда не удалось провести операцию на первичной стадии, начинают формироваться деструктивные изменения .

    Какие симптомы у флегмонозного аппендицита?

    Спустя 12 часов после начала приступа, появляется флегмонозный аппендицит — это начальная стадия деструктивного воспаления и отмечается острым воспалением стенок отростка.

    Существуют такие симптомы деструктивных изменений:

    • Сильные пульсирующие боли, которые ощущаются в правой подвздошной области (для женщин эти боли похожи на признаки разных заболеваний мочеполовой системы).
    • Тошнота.
    • Учащённый пульс, приблизительно 90 ударов в минуту.
    • Поднимается температура до 38 градусов у людей от 20 до 40 лет.
    • Если обратить внимание на живот, то можно обнаружить, что при дыхании правая сторона будет отставать, а мышцы находятся в состоянии напряжения. Это первые показатели того, что воспаление перешло на брюшину.

    В период флегмонозной стадии врачи могут наблюдать положительную реакцию организма человека на симптом Розвинга, симптом Ситковского, симптом Щеткина-Блюмберга, симптом Бартомье-Михельсона. Каждый из них подразумевает точный порядок воздействий на организм человека, который болеет, и проверку реакции женщины или мужчину на них. Провести полноценный и точный осмотр самому практически невозможно.

    Язык на этой стадии большей частью покрытый налётом, но ещё остаётся влажным.

    Симптомы аппендицита на последней стадии

    Самая опасная стадия воспаления — это гангренозный аппендицит. Чаще всего это состояние возникает на вторые сутки. Это означает то, что стенки отростка начинают отмирать, а это приводит к формированию отверстий и проникновения гноя в кишечник, а это провоцирует множественные воспалительные процессы.

    Признаки гангренозной стадии:

    • Боль начинает отступать. В этот момент женщине или мужчине может показаться, что опасность осталась позади, но это ложное чувство. Оно возникает из-за отмирания нервного окончания отростка, и организм человека перестаёт реагировать на их раздражение посредством боли.
    • При отсутствии боли, симптомы общего отравления стают более заметными — это понижение температуры, выраженная тахикардия, сильная слабость, появление рвоты.
    • При осмотре живота заметно его вздутие. Если надавить на правую подвздошную область, человеку станет очень больно.

    Гангренозная форма характеризуется серьёзной опасностью для человека. Это считается запущенным случаем, и может способствовать развитию таких нежелательных осложнений, как:

    • Абсцесс брюшной полости.
    • Перитонит.
    • Острая интоксикация организма.
    • Пилефлебит.
    • Аппендикулярный инфильтрат.
    • Общее заражение крови и даже угроза жизни человека.

    Перфоративный аппендицит с перитонитом

    Возникновение симптомов этой стадии свидетельствует о том, что в организме произошли серьёзные осложнения. Суть процесса , который происходит внутри, заключается в том, что стенка аппендикса полностью прорывается и гной начинает проникать в брюшную полость.

    О начале перфоративной стадии свидетельствует:

    • Сильная и острая боль в нижней правой половине живота, которая не прекращается ни на минуту. Болевые ощущения могут только усугубляться. Больной страдает многократной рвотой, вздутие живота усиливается, а также присутствует сильнейшая тахикардия.
    • Язык полностью укрыт налётом коричневого оттенка. В то же время присутствует сухость во рту.
    • Температура тела поднимается до 39–40 градусов.

    Написанные выше сроки развития болезни не являются точными. У каждого больного они могут быть разными. Бывают случаи, когда скрытый аппендицит развивается очень стремительно и приводит к перитониту намного раньше обычного. И наоборот, бывают пациенты с медленным развитием воспалительных процессов.

    Если вы уже обратились в скорую помощь и ожидаете их приезда, то строго запрещается :

    1. Принимать обезболивающие.
    2. Прогревать живот грелкой или пользоваться другими согревающими мазями.
    3. Пить антибиотики.
    4. Принимать слабительные.

    Эти действия будут мешать установлению диагноза, так как смягчают клиническую картину заболевания.

    Диагностика у женщин может усложниться, если процесс воспаления возник в период менструации или беременности.

    Хронический аппендицит у взрослых людей

    Каким образом может проявляться хронический аппендицит?

    Хроническое воспаление встречается очень редко, но бывают и такие исключения. Изучивши общую статистику можно узнать, что на долю хронического аппендицита приходится одна сотая часть.

    При таком заболевании кл

    первые признаки, как начинается воспаление аппендикса

    Аппендиксом называют червеобразный отросток слепой кишки, а воспаление в нем именуют, как аппендицит. Если больному не была оказана своевременная медицинская помощь, заболевание может привести к развитию смертельных осложнений.

    Единственным методом лечения патологии является хирургическая операция. Медикаментозные препараты неспособны остановить воспалительный процесс в червеобразном отростке.

    Аппендицит может случиться у каждого человека, независимо от возраста. К предрасполагающим факторам развития недуга специалисты относят травмы живота, инфекции, перегибы отростка, закупорка просвета аппендикса каловыми массами или непереваренными частицами пищи.

    Главным симптомом аппендицита является боль в животе, однако есть и другие признаки, позволяющие распознать заболевание. Поговорим подробнее о клинической картине заболевания. Узнаем, с какой стороны может возникать боль при аппендиците, а также увидим, как признаки могут отличаться у детей и беременных женщин.

    Острый

    Для заболевания характерно острое начало. Острый процесс развивается поэтапно:

    • Катаральное воспаление. Патологический очаг затрагивает исключительно слизистую оболочку отростка.
    • Поверхностное. Недуг прогрессирует, формируя повреждения на внутренней оболочке аппендикса.
    • Флегмонозное. Все слои аппендикса подвергаются патологическим изменениям, вплоть до наружного слоя отростка. На слизистой оболочке образуются язвы.
    • Гангренозное. Стенки аппендикса омертвевают и разрываются. Это приводит к попаданию гнойного секрета в брюшную полость.

    Какие же симптомы появляются при остром воспалении аппендикса?

    Боль

    Главным симптомом воспаления аппендикса является резкая боль в животе. Чаще всего она возникает неожиданно и без предшествующих симптомов. Поначалу человек не может показать точную локализацию боли.

    В некоторых случаях неприятные ощущения могут быть умеренными и вполне терпимыми. А иногда болевой синдром с первых минут становится резким, сильным и просто невыносимым. Напряжение мышц передней брюшной стенки приводит к усилению неприятных ощущений. Смех, кашель, чихание, наклоны, резкие движения – все это может спровоцировать развитие сильнейшей боли. Сначала боль локализуется в верхней части живота, а потом перемещается в правую подвздошную область (нижняя часть брюшной полости).

    ВОЗЬМИТЕ НА ВООРУЖЕНИЕ! Боль при остром аппендиците будет донимать человека до тех пор, пока в червеобразном отростке есть нервные окончания. После их отмирания неприятные ощущения уменьшаются. Вот почему улучшение самочувствия при аппендиците не является признаком благополучие, а, наоборот, свидетельствует о развитии опасных осложнений.

    Боль может быть интенсивной, а потом на время утихать. Однако, если неприятные ощущения и вовсе исчезли, это указывает на развитие гангренозной стадии патологического процесса.

    В силу анатомических особенностей организма червеобразный отросток может находиться где угодно, даже с левой стороны. Вот почему болевой синдром при остром аппендиците может локализоваться в области наружных половых органов, поясницы или в левом подреберье.

    Повышение температуры

    Обычно температура при аппендиците не превышает отметки 38. Гипертермия сопровождается слабостью и недомоганием. Значительное повышение температуры тела свидетельствует о прогрессировании патологического процесса.

    Симптомы аппендицита у взрослых могут быть схожи с проявлениями вирусной желудочной инфекции. При повышении температуры на фоне сильных болей в животе следует незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи.

    Напряженность мышц

    Данный симптом можно почувствовать при прощупывании правой нижней части живота. Этот признак медики еще называют мышечной защитой. На самом старте болезни напряженность мышц передней брюшной стенки может быть едва заметной. При развитии перитонита живот становится дискообразным.

    Тошнота и рвота

    Тошнота является частым спутником аппендицита, а вот рвота встречается гораздо реже. Регургитация может возникнуть несколько раз независимо от приемов пище – на пике боли. Облегчения рвота не приносит. Оба симптома не предшествуют болевому синдрому, а сопровождают его.

    Признаки аппендицита
    Аппендицит сопровождается симптомами, характерными и для многих других заболеваний

    Диспепсические расстройства

    Воспалительный процесс приводит к тому, что кишечник перестает нормально сокращаться. Однако бывает, что в результате раздражения аппендикса выделяется жидкий стул. Диарея обычно возникает при условии локализации червеобразного отростка в области петли тонкой кишки. Именно наличие поноса является распространенной причиной постановки ошибочного диагноза и направления больного в инфекционное отделение. У пациентов с сахарным диабетом и ВИЧ-инфекцией симптомы заболевания могут отличаться.

    У больного явно заметен белый налет на языке. В самом начале развития воспалительной реакции он будет еще и влажным. Наоборот, сухой язык является показателем распространения гнойного содержимого в брюшину. По причине постоянной боли человека мучает бессонница. Что касаемо аппетита, то человек либо вовсе отказывается от еды, либо принимает пищу в небольших количествах.

    Другие

    Поговорим о симптомах, которые применяют специалисты при проведении дифференциальной диагностике аппендицита:

    • Кохера–Волковича. Через несколько часов боль с подложечной области смещается в правую подвздошную зону.
    • Щеткина–Блюмберга. Пальцами надавливают на переднюю брюшную стенку, а затем через несколько секунд быстро отпускают руку. Сотрясение абдоминальной полости при аппендиците вызывает резкую боль.
    • Ортнера–Ситковского–Отта. Поворот на левую сторону вызывает усиление боли в правой подвздошной области. Это связано со смещением воспаленного отростка и натяжением воспаленной брюшины.
    • Образцова. Больного просят поднять прямую правую ногу. При этом он должен лежать на спине. При надавливании на правую подвздошную область боль резко усиливается.

    Существует еще так называемый тест на вращение бедра. С его помощью можно проверить состояние внутренней запирательной мышцы. Тест заключается в том, что специалист берет пациента за лодыжку и колено, а затем начинает поворачивать бедро в разные стороны. При воспалении аппендикса внутренняя запирательная мышца обычно испытывает раздражение, и боль в этой области может свидетельствовать об аппендиците.

    Хронический

    Раннее среди специалистов велись споры в отношении того, бывает ли вообще хронический аппендицит, однако сейчас этот вялотекущий процесс четко описан учеными. Длительная воспалительная реакция в червеобразном отростке приводит к закрытию просвета и деформации аппендикса, а также его сращению с окружающими тканями.

    В отличие от острого аппендицита, хроническая форма встречается крайне редко. Патология может развиться вследствие неполной апендэктомии или отсутствия оперативного вмешательства. Иногда хронический аппендицит возникает первично, минуя острую стадию. Это возникает при инфекционных процессах, развивающихся на фоне ослабленного иммунитета. Развитию хронического аппендицита способствует также наличие в отростке спаек, кист, гиперплазированной лимфоидной ткани, нарушение кровообращения.

    ВАЖНО! При хроническом аппендиците болевые ощущения могут беспокоить человека продолжительное время, порой не один год до постановки диагноза. Многие пациенты обращаются к врачу только в период обострения.

    Выделим основные проявления патологии:

    • Боли в правом боку живота или околопупочной области постоянного или периодического характера. В зависимости от анатомического строения, неприятные ощущения могут локализоваться в паху, пояснице или даже правом бедре. Физическая нагрузка усиливает болевой синдром.
    • Диарея или запоры.
    • Температура тела может повышаться в вечернее время суток.
    • Иногда больных беспокоят жалобы со стороны органов малого таза в виде болезненного мочеиспускания, болезненности в прямой кишке и дискомфорта при половом контакте.
    • При обострении процесса появляется тошнота и рвота.

    Основным методом лечения является оперативное вмешательство. В редких случаях назначается медикаментозная терапия, включающая в себя использование антибиотиков. Ввиду высоких рисков обострения патологии пациенты должны регулярно проходить медицинское обследование и придерживаться правильного питания.

    Фото

    Рассмотрим фотогалерею главных симптомов аппендицита:

    Боль в правом боку
    Вначале боль локализируется в эпигастрии, постепенно перемещаясь в область правой паховой зоны Боль в животе у ребенка
    У детей преобладает клиническая картина общего нарушения состояния, а также появляется резкая боль в животе Тошнота у девушки
    Тошнота и рвота часто сопровождают развитие острого аппендицита

    У детей

    Часто родители путают признаки аппендицита у детей с отравлением, перееданием или газами. Порой даже опытный специалист не может с первого раза определить, что проблема заключается именно в аппендиксе. На ранней стадии недуга симптомы с трудом диагностируются. Особенно это касается грудничков, которые не могут рассказать о своих жалобах.

    Вначале боли при аппендиците, как и у взрослых, чувствуются по всему животу, и лишь спустя несколько часов, а то и суток, локализуются в правой нижней части.

    ВАЖНО! Первые признаки аппендицита у ребенка легко спутать с проявлениями других патологий, например, пищевого отравления, вот почему стоит обратиться к врачу.

    Малышей беспокоит тошнота и рвота. Температура может повышаться до высоких показателей. Язык покрывается белым густым налетом.

    Отрезок слепой кишки не у всех располагается одинаково. Это влияет на характер и место локализации болевого синдрома. Забрюшинное расположение отростка вызывает появление болей в пояснице справа, паху и области мочеточников. Из-за этого специалисты часто путают аппендицит с пиелонефритом и воспалением женских половых органов у девочек.

    Тазовая локализация вызывает неприятные ощущения в нижней части живота – над лобком и в промежности. У ребенка могут возникать затруднения при мочеиспускании. В жидких испражнениях присутствуют примеси слизи.

    Нетипичная локализация наиболее опасна при гангренозной форме заболевания. В этом случае возникает неясная клиническая картина. В области живота отсутствует напряжение, боль умеренная, ребенок чувствует себя удовлетворительно.

    Дети, которые достигли подросткового возраста, при воспалении аппендикса ведут себя совсем не так, как малыши. Подросток интуитивно ложится на спину или правый бок, потому что ему так легче переносить болевые ощущения – то стихающие, то усиливающиеся. У ребенка наблюдается учащение пульса и незначительное повышение температуры. Рвота появляется не во всех случаях, и то – только один раз.

    У беременных женщин

    Симптомы при аппендиците могут отличаться зависимости от формы, изменений внутри аппендикса и срока беременности. И также важно расположение отростка внутри брюшной полости, нередко он имеет атипичное положение. Начинается процесс обычно с боли в животе, которая локализуется ближе к ребрам или желудку, но с течением времени, спустя несколько часов, перетекает в нижнюю часть живота. Если матка достигла больших размеров, локализация болевых ощущений может смещаться вверх.

    Обычно боль в животе у беременных сопровождается тошнотой с приступами рвоты и диареей, из-за чего беременные могут принимать ее за банальное пищевое отравление. Однако в отличие от инфекционных симптомов, болевой синдром в животе не имеет тенденции к уменьшению, рвота не приносит облегчения, при этом нарастает общее недомогание и поднимается температура тела.

    Боль при аппендиците во второй половине беременности может возникнуть не сразу либо же она ощущается в области поясницы, малом тазу, симулируя появление других заболеваний. Чем больше срок и размеры матки, тем атипичнее симптомы, которыми проявляется аппендицит.

    Заболевание может проявляться в виде следующих признаков:

    • боль;
    • приступ тошноты;
    • рвота, не приносящая облегчения;
    • отсутствие аппетита;
    • сухой и обложенный язык;
    • бледность;
    • повышенное потоотделение;
    • румянец на щеках.

    После двадцать восьмой недели женщины могут ощущать боль под правым нижним ребром. Связано это с тем, что увеличившаяся матка смещает органы брюшной полости, оказывая на них давление. Поэтому беременные испытывают боль в области желудка, справа под ребрами.

    Конечно, тошнота и рвота при беременности – это обычные явления. Но если вы сначала испытаете боль, а затем возникнет рвота, это может сигнализировать о воспалении аппендикса.

    И также стоит обратить внимание на неожиданное повышение температуры. При аппендиците она обычно не превышает отметки 37–38 градусов. Само по себе повышение субфебрильной температуры может не вызывать подозрений, но, если оно сопровождается болью и рвотой, вы должны обратить на это внимание.

    Боль в животе при беременности
    При аппендиците у беременных начинаются сильные боли

    Перфоративный

    Отличительной особенностью перфоративного аппендицита является возникновение резкой боли в правой нижней части живота. Этот симптом особенно заметен на фоне предшествующей фазы «мнимого благополучия» при гангренозном аппендиците.

    Боль становится постоянной, а интенсивность ее непрерывно нарастает. Возникает повторная рвота. Наблюдается значительная тахикардия, язык сухой, обложен. Передняя брюшная стенка полностью напряжена. Вздутие живота нарастает, температура тела значительно повышается.

    ВНИМАНИЕ! Если лопнул аппендикс, у человека возникает острая пронизывающая боль в правой стороне туловища.

    Терпеть ни один из вышеупомянутых симптомов нельзя. Необходимо быстро вызвать врача, так как дорога каждая минута. Начинается перитонит, который без врачей может убить человека.

    Во время разрыва воспаленного отростка происходит попадание гнойного секрета в брюшную полость. Спасти пациента сможет только хирург посредством проведения операции.

    Гангренозный

    Это опасная гнойная форма аппендицита, характеризующаяся омертвением участков отростка. Чаще всего гангренозное воспаление развивается на фоне острого приступа на вторые – третье сутки. Оно является результатом несвоевременного обращения к доктору.

    У детей гангренозные явления в аппендиксе могут быть первичны. Это связано со следующими факторами:

    • врожденной недоразвитостью аппендикулярных артерий;
    • тромбозом кровеносных сосудов;
    • холестериновыми бляшками;
    • поражением сосудов у людей преклонного возраста.

    Некроз поражает нервные окончания. Это приводит к уменьшению чувствительности и боли. Однако даже если показатели температуры находятся в пределах нормы, сильная интоксикация организма продолжается. Если на этом этапе не прооперировать больного, происходит прорыв аппендикса.

    Флегмонозный

    Это гнойное воспаление аппендикса, при котором количество патологического секрета стремительно увеличивается. Флегмонозная стадия характеризуется нарастанием боли в правой половине живота. Наряду с этим возникают и другие симптомы:

    • тошнота;
    • слабость;
    • горячка;
    • тахикардия;
    • головная боль;
    • метеоризм;
    • холодный пот;
    • серый налет на языке.

    Подведение итогов

    Главным симптомом аппендицита является боль. Сначала человеку сложно указать точную локализацию неприятных ощущений, так как они носят разлитой характер. Болевой синдром лишь спустя несколько часов опускается с верхней части живота в правую подвздошную область.

    Состояние усугубляется появлением тошноты и рвоты, которая не приносит облегчения. Наблюдается повышение температуры тела. Больные страдают от запоров, или, наоборот, диареи.

    Уменьшение боли – это плохой показатель, он может указывать на омертвение стенки отростка и развитие перитонита. Хронический аппендицит может вызывать болезненные ощущения на протяжении нескольких лет. Диагностика заболевания у маленьких детей вызывает затруднения, так как они не могут точно описать свои симптомы. Признаки патологии часто путают с отравлением. У беременных женщин боль может возникать в правом подреберье. Это связано с тем, что увеличивающаяся в размерах матка сдвигает кишечник. Острая пронизывающая боль в правой половине живота указывает на перфорацию червеобразного отростка.

    Аппендицит: симптомы у взрослых мужчин

    Аппендицит: симптомы у взрослых мужчин

    Существуют заболевания, при которых необходима скорая медицинская помощь. И аппендицит относится к таким болезням. Многие знают, что при этой проблеме болит в правом боку, но не спешат обращаться с такой симптоматикой к врачу. А зря! Такая патология очень опасна для жизни и при не оказанной вовремя помощи может привести к летальному исходу.

    1. Что такое аппендицит

    Данное заболевание очень распространенно и предполагает наличие воспалительного процесса, который затрагивает червовидный отросток слепой кишки. Воспаление при этом может быть как острым, так и хроническим. Главным признаком болезни является острый болевой синдром, который локализуется в области пупка, со временем боль перемещается в район правого подвздошья. Лечение данного заболевания – только хирургическое, никакие медикаментозные препараты не помогут при этой патологии.

    2. Аппендицит: симптомы у взрослых мужчин

    Кроме боли в правом боку, при данной патологии наблюдаются и другие неприятные и болезненные признаки. Но похожая симптоматика может быть не только при аппендиците, но и при некоторых других болезнях (язва желудка, грыжи, холецистит, язва двенадцатиперстной кишки и др.), поэтому важно с самого начала их исключить. Самостоятельно сделать это человеку, не имеющему медицинского образования, невозможно, поэтому при любых тревожных симптомах необходимо обращаться к врачу. Медицинский специалист, который занимается диагностикой и лечением данного заболевания, — гастроэнтеролог. При острой боли, повышенной температуре, головокружении нужно сразу же вызывать «Скорую помощь».

    Когда заболевание имеет острую форму, то во всех случаях требуется полостная операция. При хронической форме в некоторых ситуациях можно обойтись медикаментозной терапией. Но такие вопросы может решать только врач после обследования.

    2.1. Признаки патологии

    аппендицит симптомы у взрослых мужчин
    Симптоматика острой и хронической форм этой патологии несколько отличаются. При остром проявлении заболевания наблюдаются следующие признаки:

    • в области правого подвздошья ощущается острый болевой синдром, отличающийся резями и толчкообразным характером;
    • заболевшего человека тошнит и рвет, при этом облегчения после рвоты не наступает;
    • постоянно чувствуется желание сходить в туалет и опорожнить кишечник;
    • нарушения стула в виде запора или поноса;
    • температура тела высокая, больного лихорадит;
    • головокружение;
    • головная боль;
    • сильная слабость;
    • признаки сильной интоксикации – в случаях развития перитонита.

    В хроническую форму заболевание переходит обычно после острой, отличительными особенностями данной патологии будут:

    • постоянная боль локализуется в районе аппендикса, она довольно терпимая, приглушенная, может отдавать в область поясницы;
    • сонливость;
    • слабость;
    • температура тела может быть как повышенной, так и пониженной;
    • постоянная тошнота, рвота не приносит облегчения;
    • расстройство стула в виде поноса.

    2.2. Диагностика

    аппендицит симптомы у взрослых мужчин
    Обнаружить аппендицит можно методом пальпации. Когда происходит нажатие на область воспаления, больным будет ощущаться сильнейший дискомфорт, который будет длиться и после того, как нажатие прекращено. Этот диагностический метод основан на симптоме Щеткина-Блюмберга, который характерен также для перитонита.

    У взрослых мужчин отличительной особенностью проявления воспаления аппендикса является болезненность в правой тестикуле, такое ощущение перемещается в верх мошонки, боль наблюдается во время абдоминальной пальпации.

    Когда больной лежит на спине и поднимает правую ногу вверх, в животе ощущается резкая боль, это также признак наличия воспалительного процесса в аппендиксе – так называемый симптом Образцова.

    Когда производится пальпация в зоне проекции прямой кишки, то об острой форме болезни может свидетельствовать симптом Бартомье-Михельсона, отличительной особенностью которого является перемещение боли из правого подвздошья в поясницу либо правый бок.

    3. Аппендицит: симптомы у взрослых мужчин и причины болезни

    Среди основных причин, которые могут спровоцировать возникновение данного заболевания, следует выделить:

    • инфекции, особенно если не проводится адекватное лечение;
    • проблемы с дефекацией, в результате чего в кишечнике накапливаются каловые массы;
    • употребление жирной пищи в больших количествах;
    • патологии в строении аппендикса;
    • наличие затруднений в проходимости сосудов;
    • пониженный иммунитет из-за разных причин (болезни, неправильное питание и т.д.).

    4. Профилактика аппендицита

    Для того, чтобы снизить риск возникновения воспалительного процесса в области аппендикса, необходимо знать и соблюдать меры профилактики. Наличие вредных привычек, в первую очередь это касается злоупотребления алкоголем и пристрастия к жирной пище, повышают вероятность аппендицита, поэтому необходимо полностью отказаться от употребления таких продуктов либо максимально снизить количество и частоту.

    Также нужно позаботиться о витаминно-минеральном балансе организма, для этого подойдет как сбалансированный рацион, так и прием специальных витаминных комплексов и БАДов.

    Помочь кишечнику восстановить полезную микрофлору могут пробиотики, которые нужно периодически принимать.

    Различные инфекционные заболевания часто являются провоцирующим фактором в возникновении воспалительных процессов в аппендиксе, поэтому при наличии любых проблем со здоровьем необходимо как можно скорее обратиться к врачу и начать адекватное и эффективное лечение. Самолечение в большинстве случаев может быть опасным для здоровья!

    5. Лечение

    Почти во всех случаях, когда диагностирована острая форма заболевания, используется хирургическое вмешательство с удалением воспаленного аппендикса. Далее применяется медикаментозная терапия под наблюдением врача.

    Представлеяем вашему вниманию отличное видео посвященное первым симптомам апендецита

    Автор: Admin

    Ранние симптомы и предупреждающие признаки

    Аппендицит возникает, когда аппендикс воспаляется. Ранние симптомы могут различаться в разных возрастных группах, и их можно спутать с симптомами других заболеваний.

    Симптомы могут быть неудобными, болезненными и потенциально опасными для жизни, если их не лечить, поэтому важно уметь их распознать.

    Внезапный аппендицит является наиболее частой причиной острой боли в животе, требующей хирургического вмешательства, в Соединенных Штатах (США), причем более 5 процентов населения в какой-то момент заболевает аппендицитом.

    Чаще всего возникает в подростковом возрасте до 20 лет, но может развиться в любом возрасте.

    Краткие сведения об аппендиците:

    Вот некоторые ключевые моменты об аппендиците. Более подробно в основной статье.

    • Ранние симптомы включают боль около пупка, которая может переходить в нижнюю правую часть живота.
    • Если лечение от газа не решает проблему, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
    • Многие люди с подозрением на аппендицит обращаются непосредственно в отделение неотложной помощи.
    • Раннее лечение обычно бывает успешным, но невылеченный аппендицит может привести к фатальным осложнениям.
    Поделиться на Pinterest Аппендицит может вызывать боль в правой нижней части живота.

    Аппендикс имеет длину около 4 дюймов и расположен на правой нижней стороне живота. Это кусок ткани в форме трубки, закрытый с одного конца. Он прикрепляется к слепой кишке, мешкообразной части толстой или толстой кишки.

    Сильная и внезапная боль в животе обычно является первым симптомом аппендицита.

    Боль часто начинается около пупка. По мере ухудшения, скорее всего, он переместится в нижнюю правую часть живота.

    Чувство может усилиться в течение следующих нескольких часов и ухудшиться при движении, глубоком вдохе, кашле или чихании.

    Другие классические симптомы аппендицита:

    • тошнота
    • рвота
    • потеря аппетита
    • запор или диарея
    • неспособность отводить газы
    • субфебрильная температура и озноб
    • температура от 99 ° до 102 ° Fahrenheit
    • вздутие живота
    • желание испражнения для облегчения дискомфорта

    Однако эти симптомы появляются только в 50 процентах случаев.

    Некоторые пациенты могут очень слабо или совсем не испытывать такие симптомы, как боль в животе. У других могут быть менее распространенные симптомы.

    Симптомы у детей и младенцев

    Дети и младенцы могут не испытывать боли в одной конкретной области. Во всем теле может быть нежность, а может и не быть боли.

    У детей и младенцев может быть менее частая дефекация или ее отсутствие. Если возникает диарея, это может быть симптомом другого заболевания.

    Хотя дети и младенцы могут не испытывать точную боль, как пациенты старшего возраста, исследования показывают, что боль в животе по-прежнему является наиболее распространенным симптомом аппендицита для этой возрастной группы.

    Симптомы у пожилых людей и во время беременности

    Пожилые люди и беременные женщины также могут испытывать разные симптомы. Боль в животе может быть менее сильной и менее специфичной. Возможные симптомы включают тошноту, рвоту и жар.

    Во время беременности боль может смещаться вверх, в правый верхний квадрант после первого триместра. Также может быть боль в спине или боках.

    Если есть боль в животе, это может быть вызвано другим заболеванием.

    Другие состояния с похожими симптомами

    Боль в животе может быть симптомом других состояний, похожих на аппендицит.

    Примеры включают:

    • поражения желудка
    • запор
    • воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), включая болезнь Крона и язвенный колит
    • стул, паразиты или новообразования, которые закупоривают внутреннюю часть аппендикса
    • повреждение или повреждение живот

    Когда обращаться к врачу

    Аппендицит может быть опасным для жизни и требует немедленной медицинской помощи. Чем дольше его не лечить, тем больше вероятность его ухудшения.Начальные симптомы могут ощущаться как газ.

    Если лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), не снимают газ или если наблюдается сильная и усиливающаяся боль, пациенту следует немедленно обратиться к врачу. Может быть целесообразно сразу обратиться в отделение неотложной помощи.

    Лечение аппендицита сразу после появления симптомов предотвратит его ухудшение и вызовет дальнейшие осложнения.

    Поставщик медицинских услуг обычно диагностирует аппендицит, выполнив следующие действия:

    Просмотр симптомов

    Пациента попросят подробно рассказать о том, какие симптомы он испытывает, насколько серьезен и как долго.

    Просмотр истории болезни пациента

    Чтобы исключить другие потенциальные проблемы со здоровьем, врач захочет узнать подробности истории болезни пациента.

    К ним относятся:

    • любые другие заболевания или операции, которые пациент перенес или перенес в прошлом
    • , принимает ли пациент какие-либо лекарства или добавки
    • независимо от того, употребляет ли пациент алкоголь или какие-либо рекреационные наркотики

    физический осмотр

    Врач проведет медицинский осмотр, чтобы узнать больше о боли в животе пациента.Они будут оказывать давление на определенные области живота или касаться их. Также могут использоваться тазовые и ректальные исследования.

    Заказ лабораторных анализов

    Анализы крови и мочи могут помочь подтвердить диагноз аппендицита или обнаружить признаки других проблем со здоровьем. Врач также может попросить образцы крови или мочи для проверки на беременность.

    При необходимости врач может также назначить визуализирующие обследования, такие как УЗИ брюшной полости, МРТ или компьютерная томография.

    Эти визуализационные тесты могут показать:

    • увеличенный или разрыв аппендикса
    • воспаление
    • закупорку внутри аппендикса
    • абсцесс

    Лечение обычно начинается с антибиотиков и внутривенного введения жидкости.Некоторые легкие случаи аппендицита можно полностью вылечить с помощью жидкостей и антибиотиков.

    Наиболее частым следующим шагом является операция, известная как аппендэктомия. Удаление аппендикса снижает риск его разрыва. Раннее лечение важно для снижения риска осложнений, которые могут привести к смерти.

    Возможны два типа хирургического вмешательства:

    Лапароскопическая операция

    Хирурги делают несколько небольших разрезов и используют специальные инструменты для удаления через них отростка.

    Преимущества лапароскопической хирургии включают:

    • более низкий риск осложнений, таких как больничные инфекции
    • более короткое время выздоровления

    Пациентам следует ограничить физические упражнения в течение первых 3-5 дней после операции.

    Операция лапаротомии

    Хирурги удаляют аппендикс через единственный разрез, сделанный в нижней правой части живота. Это может быть необходимо для разрыва аппендикса.

    Позволяет хирургу очистить внутреннюю часть брюшной полости для предотвращения инфекции.

    Пациентам следует ограничить физическую активность в течение первых 10–14 дней после операции лапаротомии.

    Отсрочка лечения может серьезно увеличить риск осложнений.

    Воспаление может вызвать разрыв аппендикса, иногда уже через 48–72 часа после появления симптомов.

    Разрыв может привести к попаданию бактерий, стула и воздуха в брюшную полость, вызывая инфекцию и дальнейшие осложнения, которые могут быть фатальными.

    Инфекции, которые могут возникнуть в результате разрыва аппендикса, включают перитонит, воспаление слизистой оболочки брюшной полости или абсцесс.

    Прием обезболивающих может скрыть симптомы и отсрочить лечение.

    При своевременном лечении аппендицит поддается лечению, и выздоровление обычно быстрое и полное. При раннем хирургическом вмешательстве уровень смертности составляет менее 1 процента.

    Без хирургического вмешательства или антибиотиков, например, в отдаленных районах уровень смертности может составлять 50 процентов и выше.

    Если аппендикс разрывается, это может привести к осложнениям, таким как абсцесс или перитонит. В этих случаях восстановление может быть длительным.У пожилых людей также требуется больше времени для восстановления.

    Аппендикс часто считают нефункционирующим органом, ненужным для выживания, но некоторые ученые предполагают, что он может играть роль в поддержании здоровой иммунной системы.

    .

    10 Симптомы аппендицита — Взрослые и дети

    Аппендицит — очень распространенное заболевание, которым страдает около 7% населения, что делает его серьезным медицинским показателем во всем мире. Аппендицит обычно возникает в возрасте от 10 до 30 лет, но может возникнуть в любом возрасте, хотя у детей младше 2 лет встречается редко.
    Приложение о местонахождении


    Аппендикс — это орган с переменными размерами и расположением, и их близость к другим органам таза и брюшной полости может вызывать симптомы аппендицита, аналогичные симптомам других заболеваний.Аппендикс боли в животе обычно проводят дифференциальную диагностику с рядом других проблем брюшной полости или таза, включая дивертикулит, перекрут яичника, внематочную беременность и даже камни в почках.

    В этой статье речь пойдет исключительно о возможных симптомах аппендицита у взрослых и детей.

    Признаки и симптомы аппендицита у взрослых

    10 наиболее распространенных признаков и симптомов аппендицита:
    • Боль в животе.
    • Подтяжка брюшной стенки.
    • Тошнота.
    • Рвота.
    • Потеря аппетита.
    • Лихорадка.
    • Диарея.
    • Запор.
    • Вздутие живота.
    • Лейкоцитоз (повышенное количество лейкоцитов в анализе крови).

    Не все признаки и симптомы, перечисленные выше, обязательно присутствуют у пациентов с острым аппендицитом. Фактически, некоторые из них, такие как диарея, запор или вздутие живота, встречаются менее чем в половине случаев.

    Далее мы более подробно поговорим о каждом из этих 10 симптомов, продемонстрировав их важность для диагностики аппендицита. Давайте сначала опишем клинические особенности аппендицита у взрослых, а затем у младенцев, детей и подростков.

    Наиболее типичный симптом, присутствующий практически в 100% случаев аппендицита, — это боль в животе. Такие, как боль в животе может быть вызвана десятками различных проблем, знать типичные особенности боли аппендицита важны для диагностики.

    a) Типичная боль при аппендиците

    Аппендицит сам по себе плохо иннервируется, поэтому в начале рамки аппендицита, когда воспаление ограничивается аппендиксом, мозг испытывает некоторые трудности с распознаванием точного расположения кишечного тракта, который страдает. Несмотря на то, что аппендикс расположен в правом нижнем квадранте живота, боль при аппендиците в первые 6-8 часов обычно располагается вокруг пупка. Пациент не может точно определить место, которое болит.Когда его спрашивают, он делает круговые движения указательным пальцем вокруг пупка.

    В течение первых 24 часов, когда воспаление усиливается и начинает достигать не только аппендикса, но также петель кишечника и брюшины (мембраны, окружающей желудочно-кишечный тракт), мозг начинает получать более точные сообщения о пораженной области, что пациенту ясно, что проблема в правой нижней части живота.

    Этот тип плохо локализованной боли вокруг пупка, которая в течение нескольких часов мигрирует в правый нижний квадрант живота, ограничиваясь определенной точкой, является наиболее типичным симптомом аппендицита, встречающимся более чем в 60% случаев.Каждый раз, когда врач видит пациента с таким типом боли в животе, следует учитывать возможность аппендицита.

    При поражении брюшины боли аппендицита усиливаются, а пальпация живота становится очень болезненной. Боль также имеет тенденцию усиливаться, когда пациент кашляет, пытается ходить или делает резкие движения туловищем.

    При физикальном обследовании выявляется типичный признак боли при остром аппендиците, называемый декомпрессией или симптомом Блюмберга.Этот сигнал исследуется следующим образом: нажимают рукой правую нижнюю часть живота и спрашивают пациента, чувствует ли он боль. В общем, да. Затем резко снимите с руки давящую живот и наблюдайте за поведением больного. Когда есть аппендицит с раздражением брюшины, это быстрое удаление руки вызывает сильную боль в этом месте, намного более сильную, чем боль, вызванная сжатием живота.

    Несмотря на физический осмотр, другой частой находкой является сжатие мышц живота.Когда у пациента наблюдается внутрибрюшный воспалительный процесс, наблюдается тенденция к непроизвольному сокращению мышц в этой области, что является признаком, который мы называем «защитой живота». При пальпации живота больного аппендицитом отмечается, что брюшная стенка справа твердая и очень болезненная.

    б) Другие формы боли при аппендиците

    Фактически, когда пациент обращается в отделение неотложной помощи с типичной болью при аппендиците, мало врачей испытывают трудности с установлением диагноза.Проблема возникает, когда у пациента наблюдается атипичная головная боль или когда она не может надлежащим образом описать свои симптомы, как в случае очень маленьких детей или пожилых людей с деменцией. Пациенты с ослабленным иммунитетом, у которых не развиваются обильные воспалительные процессы, также могут иметь атипичные проявления аппендицита.

    Примерно у 15% людей аппендикс располагается кзади, поэтому расположение боли при аппендиците другое. Вместо типичной боли в правом нижнем квадранте пациент может жаловаться на боль в спине справа, боль в правом подреберье или боль в правом боку.

    Есть и пациенты с нижними придатками, у которых кончик доходит до области таза. В этих случаях боль может возникать в правом паху, анусе или лобковой области. Эвакуация или мочеиспускание могут вызвать обострение боли.

    в) Аппендицит с болями в левой половине живота

    Как вы могли заметить, даже в атипичных случаях боль при аппендиците обычно ограничивается правой стороной живота. Хотя это бывает редко, не исключено, что у пациента боль при аппендиците в левой части живота, где аппендикс длиннее обычного и распространяется до левой стороны брюшной полости.Однако аппендицит не должен быть первым диагнозом у пациентов с болью в животе слева, за исключением редких случаев situs inversus (редкое состояние, при котором у пациентов расположение органов грудной клетки и брюшной полости противоположно ожидаемому).

    Тошнота, рвота и потеря аппетита

    Тошнота, рвота и потеря аппетита — три симптома, которые обычно сходятся сразу после появления боли в животе. Это недомогание встречается до 90% случаев аппендицита.

    Как всем известно, тошнота с рвотой или без нее и потеря аппетита — очень неспецифические симптомы, которые могут возникать при множестве различных медицинских проблем.Однако когда они связаны с паттерном околопупочной боли в животе, которая усиливается и мигрирует в нижний правый квадрант в течение 24 часов, они делают диагноз аппендицита чрезвычайно вероятным.

    Классическая триада симптомов аппендицита — это боль в животе, рвота и потеря аппетита.

    Лихорадка обычно не возникает в первые часы развития, особенно у детей и пожилых людей. Однако у некоторых людей может быть легкая лихорадка с температурой около 37.5 ° C и 38 ° C.

    Высокая температура обычно не возникает при аппендиците, за исключением самых серьезных ситуаций, когда происходит перфорация аппендикса и утечка каловых масс из кишечника в брюшную полость, что создает интенсивную воспалительную реакцию и тяжелую инфекцию.

    Сильная диарея — необычный признак аппендицита. При его наличии врач должен рассматривать другие диагнозы как приоритетные, хотя при этом не следует полностью исключать возможность аппендицита.

    Пациенты, у которых аппендикс расположен в более тазовой области, могут иметь диарею, если воспаление аппендицита в первую очередь поражает прямую кишку. В целом, однако, у пациента не совсем диарея, а повышенная частота дефекации, не обязательно имеющая большие потери водянистого стула.

    Как и при диарее, запор не является типичным симптомом аппендицита. У большинства пациентов он отсутствует, но это не значит, что он не может быть частью клинической картины аппендицита.

    Лейкоцитоз

    Лейкоцитоз — лабораторный признак — увеличение количества лейкоцитов в крови. Лейкоциты — одни из важнейших защитных клеток нашей иммунной системы. Когда происходит инфекция или обширный воспалительный процесс, одна из первых социальных гарантий, которую принимает наша иммунная система, — это увеличение производства белых кровяных телец.

    Более 80% пациентов с острым аппендицитом имеют лейкоцитоз при анализе крови.Чем интенсивнее лейкоцитоз в целом, тем обширнее воспалительный процесс.

    Признаки и симптомы аппендицита у младенцев, детей и подростков

    Клиническая картина аппендицита у подростков в основном такая же, как и у взрослых. Уже у детей до 12 лет симптомы могут несколько отличаться.

    а) Симптомы аппендицита у детей от 5 до 12 лет

    Как и у взрослых, боль в животе и рвота являются наиболее частыми симптомами у детей школьного возраста, хотя характерная миграция околопупочной области боли в нижний правый квадрант может отсутствовать.

    Частота признаков и симптомов аппендицита в этой возрастной группе следующая:

    • Боль в правом нижнем квадранте живота — 82%
    • Тошнота — 79%
    • Потеря аппетита — 75%
    • Рвота — 66%
    • Лихорадка — 47%
    • Диарея — 16%

    б) Симптомы аппендицита у детей от 1 до 5 лет

    Аппендицит редко встречается у детей младше пяти лет.Преобладающими симптомами являются лихорадка, рвота, диффузная боль в животе и ригидность живота, хотя также могут присутствовать раздражительность, хрипы, затруднения при ходьбе и жалобы на боль в области правого бедра.

    Типичная миграция боли в правый нижний квадрант живота встречается менее чем в 50% случаев. Однако диарея и жар встречаются гораздо чаще, чем у взрослых. У маленьких детей часто бывает субфебрильная температура (около 37,8 ° C) и краснеют щеки.

    Частота признаков и симптомов аппендицита в этой возрастной группе следующая:

    • Боль в животе — 94%
    • Лихорадка — 90%
    • Рвота — 83%
    • Декомпрессия боли — 81%
    • Потеря аппетита — 74%
    • Жесткость живота — 72%
    • Диарея- 46%
    • Вздутие живота — 35%

    в) Симптомы аппендицита у детей до 1 года

    Если аппендицит у детей до 5 лет является необычным, аппендицит у новорожденных и в первый год жизни встречается еще реже.Низкая частота аппендицита в этой возрастной группе, вероятно, связана с конической формой и меньшей склонностью к обструкции аппендикса, в отличие от трубчатого органа у взрослых и детей старшего возраста.

    Аппендицит, к сожалению, редко, но неонатальная смертность составляет почти 30%, поскольку ранняя диагностика очень трудна, так как клиническая картина часто бывает очень нетипичной. Вздутие живота встречается чаще, чем сама боль в животе, что, вероятно, вызвано тем, что младенцы не могут нормально общаться.

    Частота признаков и симптомов аппендицита в этой возрастной группе следующая:

    • Вздутие живота — 75%
    • Рвота — 42%
    • Потеря аппетита — 40%
    • Боль в животе — 38%
    • Лихорадка — 33%
    • Воспаление брюшной стенки — 24%
    • Раздражительность или вялость — 24%
    • Затрудненное дыхание — 15%
    • Масса живота — 12%
    • Кровотечение с калом — 10%

    ,

    Аппендицит: признаки, симптомы и лечение

    Аппендицит — это состояние, при котором аппендикс опухает, воспаляется и наполняется гноем. Аппендикс представляет собой небольшой мешочек в форме пальца на правой стороне живота, соединенный с толстой кишкой.

    Точная роль приложения не ясна. Это может быть место, где обитают полезные бактерии, которые помогают пищеварению и борются с инфекцией.

    Это также может быть связано с иммунной системой и влиять на способность организма бороться с инфекцией.

    Аппендицит, вероятно, возникает из-за того, что желудочная инфекция переходит в аппендикс или твердый стул застревает в аппендиксе, вызывая инфекцию.

    Аппендицит может возникнуть в любом возрасте, чаще всего от детей старшего возраста до взрослых в возрасте от 30 лет. Чаще всего возникает во втором десятилетии жизни. Ежегодно в США выполняется более 250 000 аппендэктомий (удаление аппендикса).

    Быстрые факты об аппендиците

    • Ученые все еще обсуждают функцию аппендикса.
    • Симптомы аппендицита включают прогрессирующее усиление боли, тошноту и рвоту.
    • Часто операция является лучшим выходом.
    • Более четверти миллиона американцев ежегодно подвергаются аппендэктомии.
    Поделиться на PinterestЛюбой, кто испытывает нарастающую боль в животе, должен обратиться за медицинской помощью.

    Первым признаком аппендицита часто является боль в области живота.

    По мере прогрессирования инфекции локализация боли становится более выраженной в правой нижней части живота, в области, известной как точка Макберни.

    Типичны следующие симптомы:

    • прогрессивно усиливающаяся боль
    • болезненный кашель или чихание
    • тошнота
    • рвота
    • диарея
    • неспособность отводить газ (прерывание ветра)
    • лихорадка
    • запор
    • потеря аппетита

    Каждому, кто испытывает нарастающую боль в животе, следует обратиться за медицинской помощью. Другие состояния могут иметь похожие симптомы, например, инфекция мочевыводящих путей.Тем не менее, все они требуют срочной медицинской помощи.

    Около половины всех пациентов с аппендицитом не имеют типичных симптомов, что может затруднить диагностику. Например, боль не всегда локализуется в правом нижнем квадранте живота.

    Кроме того, другие состояния могут иметь похожие симптомы, например:

    Не у всех аппендикс находится в одном месте. Иногда он располагается за толстой кишкой, за печенью или в тазу.

    Врач осмотрит пациента и задаст несколько вопросов, связанных с его симптомами.Они могут надавить на эту область, чтобы увидеть, усиливает ли боль боль.

    Если врач обнаруживает типичные признаки и симптомы, он диагностирует аппендицит. Если нет, будут заказаны дальнейшие тесты.

    Анализы могут включать:

    • анализы крови для проверки на инфекцию
    • МРТ, КТ или УЗИ, чтобы увидеть, воспален ли аппендикс
    • анализы мочи для выявления инфекции почек или мочевого пузыря

    Исследователи в Центре протеомики детской больницы в Бостоне, Массачусетс, продемонстрировали, что белок, обнаруживаемый в моче, может быть полезен в качестве биомаркера аппендицита.

    Иногда врач решает удалить аппендикс хирургическим путем, потому что слишком рискованно ждать анализов для подтверждения диагноза.

    Если инфекция легкая, иногда для лечения аппендицита используются антибиотики, но это бывает редко.

    В большинстве случаев хирург удаляет аппендикс. Часто это делается с помощью хирургии замочной скважины или лапароскопии.

    Лапароскопия

    Лапароскопическая, замочная или минимально инвазивная хирургия (MIS) включает следующие шаги:

    • Хирург вставляет очень тонкую трубку или лапароскоп с крошечной видеокамерой и светом в брюшную полость через полый инструмент, известный как канюля.
    • Хирург может видеть внутреннюю часть брюшной полости в увеличенном виде на мониторе.
    • Крошечные инструменты реагируют на движения рук хирурга, и аппендикс удаляется через небольшие разрезы на брюшной полости.

    Это точная операция с минимальной кровопотерей и небольшим разрезом. В результате время восстановления происходит быстрее, чем при открытой операции, и остается меньше рубцов.

    Открытая операция

    В некоторых случаях делается больший разрез, чтобы можно было очистить область внутри брюшной полости.

    Это произойдет, если:

    • аппендикс разорвался и инфекция распространилась
    • аппендикс вызвал абсцесс
    • у пациентки опухоль в пищеварительной системе
    • пациентка — женщина в третьем триместре беременности
    • Пациенту до этого делали много операций на брюшной полости.

    После операции пациенту вводят антибиотики внутривенно.

    Отсрочка операции

    Если симптомы продолжаются не менее 5 дней, врач может порекомендовать курс антибиотиков для уменьшения аппендикса и устранения окружающей инфекции.Позже они могут сделать операцию.

    Если есть абсцесс, врач может сначала его осушить, а позже прооперировать.

    Антибиотики

    Некоторые ученые считают, что антибиотики могут быть безопасной и эффективной альтернативой острому неосложненному аппендициту.

    Другие не согласны. В исследовании, опубликованном в журнале Lancet , утверждается, что операция по поводу аппендицита более эффективна.

    В случае хирургии замочной скважины пациент обычно может пойти домой через 24 часа.В течение первых нескольких дней могут быть запор, боль и синяки. Также у меня болит кончик плеча из-за газа, который закачивается в живот во время процедуры.

    Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, могут помочь при боли.

    Если требуется открытая операция, или если у человека перитонит или другое осложнение, ему, возможно, придется оставаться в больнице на срок до недели.

    Обычно требуется около 2 недель, чтобы вернуться к нормальной деятельности, но человеку может потребоваться от 4 до 6 недель, чтобы заняться более напряженной деятельностью.

    Врач посоветует, какая активность подходит на каждом этапе.

    При появлении признаков инфекции важно обратиться к врачу.

    К ним относятся:

    • усиливающаяся боль и отек
    • повторяющаяся рвота
    • высокая температура
    • место операции горячее на ощупь, гной или другие выделения

    страны с более низкой заболеваемостью аппендицитом также имеют тенденцию чтобы в их рационе было больше клетчатки.

    Возможно, диета с высоким содержанием клетчатки помогает снизить вероятность развития аппендицита, поскольку делает стул более мягким и с меньшей вероятностью застрянет в аппендиксе.

    Следующие возможные осложнения вызваны аппендицитом.

    Перитонит

    Если при разрыве аппендикса инфекция попадает в брюшную полость, у пациента может развиться перитонит, который представляет собой инфекцию и воспаление брюшины. Брюшина — это оболочка, которая выстилает брюшную полость и покрывает большую часть органов брюшной полости.

    Перитонит может привести к прекращению работы кишечника, опорожнение кишечника прекращается, и кишечник блокируется. У пациента поднимется температура, и он может впасть в шок. Перитонит требует срочного лечения.

    Абсцесс

    Если инфекция выходит из аппендикса и смешивается с содержимым кишечника, она может образовать абсцесс. Если абсцесс не лечить, он может вызвать перитонит. Иногда абсцессы лечат антибиотиками. Часто их дренируют хирургическим путем с помощью трубки, которая вводится в брюшную полость.

    Осложнения аппендикта могут быть опасными для жизни. Всем, у кого может быть аппендицит, важно обратиться за медицинской помощью.

    .

    Причины, симптомы и варианты лечения

    Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 16 октября 2019 г.

    Что такое аппендицит?

    Harvard Health Publications

    Аппендицит — это воспаление аппендикса, маленькой, похожей на палец трубки, свисающей с правой нижней части толстой кишки. Назначение приложения неизвестно. Обычно он воспаляется из-за инфекции или непроходимости пищеварительного тракта. При отсутствии лечения инфицированный аппендикс может лопнуть и распространить инфекцию по брюшной полости и в кровоток.

    Аппендицит поражает 1 из каждых 500 человек в год. Риск аппендицита увеличивается с возрастом, достигая пика в возрасте от 15 до 30 лет. Аппендицит является основной причиной абдоминальной хирургии у детей: четверо из 1000 детей нуждаются в удалении аппендикса до 14 лет.

    Симптомы

    Симптомы аппендицита включают:

    • Боль в животе, обычно начинающаяся чуть выше пупка, а затем переходящая в правую нижнюю часть живота

    Если у вас есть симптомы аппендицита, не принимайте клизмы или слабительные средства для облегчения запора: эти лекарства увеличивают вероятность разрыва аппендикса.Кроме того, избегайте приема обезболивающих до посещения врача, поскольку они могут маскировать симптомы аппендицита и затруднять диагностику.

    • Вздутие живота
    • Боль при прикосновении к правой стороне живота
    • Субфебрильная температура
    • Неспособность пропускать газ
    • Изменение нормального кишечника

    Диагностика

    Ваш врач изучит вашу историю болезни, особенно любые заболевания пищеварительной системы.Ваш врач спросит о ваших текущих пищеварительных симптомах, включая подробную информацию о ваших последних дефекациях: время, частота, характер (водянистый или жесткий), а также были ли в стуле прожилки крови или слизи.

    Ваш врач осмотрит вас и проверит, нет ли боли в нижней правой части живота. У детей врач будет смотреть, держит ли ребенок руки над пупком, когда его спросят, где болит. У младенца согнутые бедра (колени прижаты к груди) и болезненный живот могут быть важными ключами к постановке диагноза.

    После медицинского осмотра ваш врач назначит анализы крови для проверки на наличие признаков инфекции и общий анализ мочи, чтобы исключить проблемы с мочевыводящими путями. Ваш врач может назначить УЗИ или компьютерную томографию (КТ), чтобы подтвердить диагноз. У очень маленьких детей может потребоваться рентген грудной клетки, чтобы исключить пневмонию.

    Ожидаемая длительность

    Большинство людей обращаются за медицинской помощью в течение 12–48 часов из-за боли в животе.В некоторых случаях низкий уровень воспаления сохраняется в течение нескольких недель до постановки диагноза.

    Профилактика

    Нет никакого способа предотвратить аппендицит.

    Лечение

    Стандартное лечение — удаление аппендикса. Операция, называемая аппендэктомией, должна быть сделана как можно скорее, чтобы снизить риск разрыва аппендикса. Если есть серьезные подозрения на аппендицит, хирург часто советует удалить аппендикс, даже если ультразвуковое исследование или компьютерная томография не могут подтвердить диагноз.Рекомендация хирурга об операции отражает опасность разрыва аппендикса: это может быть опасно для жизни, в то время как аппендэктомия — операция с относительно низким риском.

    Хирурги часто выбирают лапароскопическую операцию по удалению аппендикса, потому что средняя продолжительность пребывания в больнице короче, а выздоровление происходит быстрее по сравнению со стандартным хирургическим подходом.

    Во время операции людям обычно вводят антибиотики внутривенно (в вену).Антибиотик продолжают до следующего дня после операции. Если аппендикс разорвался, человеку нужно будет принимать антибиотики в течение более длительного периода времени.

    Людей с ранним аппендицитом можно лечить с помощью так называемой стратегии «сначала антибиотики». Это означает лечение антибиотиками, обычно внутривенно в течение 24–48 часов, а затем перорально в течение еще 5–9 дней.

    Пациенты, получавшие эту стратегию, нуждаются в тщательном наблюдении. Если они быстро не улучшаются, проводится операция.Даже если симптомы полностью исчезнут, ваш врач может порекомендовать провести аппендэктомию позже.

    Когда звонить профессионалу

    Чтобы избежать риска разрыва аппендикса, немедленно обратитесь к врачу, если у вас или члена семьи есть симптомы аппендицита. Аппендицит — это неотложная ситуация, требующая немедленного вмешательства.

    Прогноз

    Люди, которым требуется операция, часто остаются в больнице от двух до трех дней (если аппендикс не разорвался).Люди, перенесшие аппендэктомию, обычно полностью выздоравливают.

    В случае разрыва аппендикса пребывание в больнице обычно дольше. Хотя это случается редко, человек может умереть от аппендицита, если разрыв аппендикса распространит инфекцию по брюшной полости и в кровь.

    Узнайте больше об аппендиците

    Сопутствующие препараты
    IBM Watson Micromedex
    Mayo Clinic Ссылка

    Внешние ресурсы

    Национальный институт диабета, нарушений пищеварения и почек
    http: // www.niddk.nih.gov/


    Дополнительная информация

    Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

    Заявление об отказе от ответственности

    .
    6Янв

    Шарлотка в духовке рецепт: Шарлотка в духовке с яблоками

    Яблочная шарлотка в духовке рецепт

    Яблочные пироги всегда в почёте у хозяек. Особой любовью пользуется шарлотка, потому что готовится шарлотка с яблоками быстро и просто и из самых обычных продуктов. Сегодня я расскажу, как делается бисквитная шарлотка с яблоками в духовке. Тающая во рту, пышная и воздушная, при этом низкокалорийная и диетическая, яблочная шарлотка в духовке классическая — мечта любого сластёны!

    Предлагаю вам самый простой способ приготовления шарлотки с яблоками. Но несмотря на простоту, есть несколько важных моментов, которые надо учесть, воплощая рецепт яблочной шарлотки в домашних условиях.

    Раньше бывало, дашь рецепт, а человек жалуется, что ничего путного не получилось. Это потому, что не всегда есть время вдаваться в тонкости. То ли дело теперь! Отправляю всех на сайт, пускай читают всё подробно :)). Надеюсь, и вам моё повествование :), как испечь яблочную шарлотку в духовке, поможет достичь отличного результата с первого раза!

    Яблоки для рецепта подойдут практически любые: кислые, кисло-сладкие, сладкие — кому что нравится. Шкурку с яблок можно счистить, а можно оставить, тут тоже только дело вкуса и трудолюбия :). Я обычно яблоки не чищу. 

    Ну вот, вступление закончено :)), и вашему вниманию шарлотка яблочная классический рецепт.

    Продукты для рецепта яблочный пирог шарлотка с яблоками
    Яблоки 500 граммов
    Яйца 4 штуки (260-300 граммов)
    Сахар 150 граммов+ 1-2 столовых ложки
    Мука  150 граммов

    Как сделать яблочную шарлотку

    Вот тот минимум продуктов, который нам понадобится. Чтобы получилась яблочная шарлотка пышная в духовке, продукты должны быть комнатной температуры, а яйца даже желательно предварительно согреть примерно до 40-50 градусов. Об этом я рассказывала в рецепте Простой бисквит в духовке. Я заливаю яйца горячей водой из-под крана и меняю воду раза три. Тёплые яйца гораздо лучше взбиваются.

    Подготавливаем разъёмную форму диаметром 20-22 см. Застилаем дно бумагой для выпечки, смазываем маслом дно и борта, после чего хорошенько припыляем мукой. И уже можно ставить на разогрев духовку. Нагреваем её до 220 градусов.

    Яблоки моем и нарезаем мелкими кубиками, предварительно удалив сердцевину.

    Выкладываем нарезанные яблоки в форму для запекания.

    Начинаем готовить бисквитное тесто для шарлотки с яблоками. В миску для взбивания объемом 1,5-2 литра разбиваем яйца и всыпаем сахар (150 граммов).

    Включаем миксер первую минуту на низкие обороты, затем переходим на высокие и взбиваем массу очень тщательно добела. Времени уйдёт примерно 10-12 минут, зависит от мощности миксера. Понять, что яйца с сахаром хорошо взбиты, поможет такой признак: если стекающая с венчиков масса образует на поверхности чёткий узор, который практически не растекается, значит масса взбита достаточно. Миксер можно отключать.

    В несколько приёмов добавляем во взбитую массу просеянную муку, каждый раз аккуратно перемешивая лопаточкой снизу вверх. Следите, чтобы мука не осталась на дне.

    Размешиваем, пока не получится однородное тесто без комочков. Но желательно не мешать слишком долго, чтобы масса осталась достаточно воздушной.

    Заливаем яблоки подготовленным тестом. Осторожно перемешиваем, чтобы кусочки яблок распределились в тесте более-менее равномерно. Посыпаем сверху сахарным песком. Это при запекании даст изумительную хрустящую корочку. 

    Выпекаем шарлотку при температуре 210-220 градусов в течение 40-50 минут, зависит от духовки. Первые 20 минут духовой шкаф не открываем, громко на кухне не топаем и дверцами не хлопаем. Также не нужны сквозняки. Всё, как и при выпекании любого бисквита. Готовность проверяем деревянной шпажкой. Если шарлотка сверху хорошо подрумянилась, а шпажка выходит сухой, значит наш яблочный пирог классический шарлотка готов.  

    Очень важно начинать выпекать шарлотку с яблоками при достаточно высокой температуре. 180 градусов — категорически нет. Бисквит плохо поднимется и о хрустящей корочке можно забыть. 

    Вот такой простой способ приготовления шарлотки с яблоками. Даём ей хорошо остыть и можно лакомиться. Душевного вам чаепития!

    А такие нежные и аппетитные яблочные розочки можно приготовить из слоёного теста.

    Пышная шарлотка с яблоками в духовке. 14 простых пошаговых рецептов приготовления

    Осень славится яблоками, и хозяйки с удовольствием готовят яблочные блюда. Самое популярное из них — шарлотка с яблоками.
    Пышная, нежная и просто тающая во рту шарлотка не может не нравиться! Этот сладкий, яблочный десерт родом из Франции. Он давно покорил всех своей простотой и незабываемым вкусом. Несмотря на то, что рецепт очень прост, удовольствия шарлотка принесёт не меньше, чем сложный десерт.

    Шарлотка отлично подходит к чаю или кофе. Её можно употреблять, как и абсолютно самостоятельный десерт. Подача шарлотки, в какой-то степени, тоже искусство. Вкуснее всего, это свежеиспечённый пирог, он тёплый и ароматный.

    Идеально подавать шарлотку с шариком лёгкого сливочного мороженого. Если немного присыпать сахарной пудрой, пирог станет еще более привлекательный и аппетитный. Особенно гармоничное сочетание у шарлотки и сметанного крема. Существует множество вариаций, нужно только проявить фантазию. Приготовить пышную шарлотку с яблоками в духовке вам помогут пошаговые рецепты шарлотки в этой статье.

    Дорогие читатели, сначала хочу Вас попросить немного уделить внимание и немного отойти от основной темы. Так как хочу напомнить вам о том, что совсем скоро 14 июня выйдет книга о том, как создать и вести свой собственный блог, примерно такой как у меня. Благодаря блогу вы сможете вести бизнес не выходя из дома, имея под рукой компьютер и выход в интернет. Все остальное вы найдёте в той самой книге, редактором которой является Денис Повага. Ранее мы уже с вами говорили об этом и на этом блоге был отдельный пост (если пропустили, то можете посмотреть в этой статье).

    Сегодня 14 июня в День блогера, вы получаете ссылку на специальную страницу, откуда можно будет скачать бесплатно книгу, ограниченное время. В течении определенного времени, книга будет доступна, не пропустите этот важный момент, скачивайте прямо сейчас.  Эта ссылка уже активна для бесплатного скачивания книги нажмите здесь . А теперь вернемся к нашим рецептам приготовления пышной шарлотки в духовке.

    Пышная шарлотка с яблоками в духовке. Классический рецепт приготовления

    По этому рецепту яблочный пирог получается вкуснейшим.

    Состав:
    1 гранёный стакан муки высшего сорта — 100 гр
    1 гранёный стакан сахара — 170 гр
    Куриные яйца ― 4 шт.
    Разрыхлитель теста или сода гашенная уксусом ― 1/2 ч. л.
    4―5 яблок небольшого размера, или 3―4 больших яблока
    Сливочное масло, чтобы смазать форму для выпечки
    Общее время приготовления – 60 минут (20 минут на заготовку теста и 40 минут на выпекание).

    Как приготовить классическую шарлотку с яблоками в духовке :

    В глубокую посудину разбить яйца, высыпать весь сахар и взбить миксером или венчиком. Полученная заготовка для теста увеличится в размере примерно в три раза, она должна получиться нежно кремового цвета.


    В несколько заходов просеиваем муку, каждый раз перемешиваем, чтобы не было комочков. Муку заранее смешать с разрыхлителем или гашеной содой. Смесь взбить кухонным миксером на небольшой скорости. Взбивать недолго, до получения однородного состояния.
    Яблоки необходимо отчистить от шкурки, вырезать середину и нарезать не очень толстыми дольками или кубиками. После смешать тесто с нарезанными яблоками.
    Вылить жидкое тесто с яблоками в смазанную сливочным маслом ёмкость для готовки. Поместить в разогретую до 180 градусов духовку и выпекать 40–45 минут. В частности, именно от высоты ёмкости меняется время выпечки, чем выше форма, тем дольше готовится, и наоборот. Готовность можно проверить, воспользовавшись деревянным сучком или зубочисткой. Необходимо проткнуть пирог в самом толстом месте, если палочка сухая, значит, готово.
    Приятного аппетита!

    Совет
    Kaк oпpeдeлить гoтoвнocть шapлoтки? Гoтoвнocть пиpoгa мoжнo пpoвepить c пoмoщью cпички или жe дepeвяннoй зубoчиcтки. Пpиoткpoйтe дуxoвку, пpoткнитe пиpoг cпичкoй в цeнтpe: ecли тecтo пpилипaeт c дepeвяннoй пoвepxнocти, знaчит шapлoткa eщe нe гoтoвa. Пo гoтoвнocти дocтaть яблoчный пиpoг из дуxoвки и дaть нeмнoгo ocтыть. Шapлoткa c яблoкaми гoтoвa! Пo жeлaнию пышную яблoчную шapлoтку cвepxу мoжнo пpиcыпaть caxapнoй пудpoй или cмecью кopицы c caxapнoй пудpoй.

    Пышная шарлотка c яблoкaми в дуxoвкe. Рeцeпт воздушного яблочного пирога c пошаговым фoтo

    Гoтoвитcя вкуcнaя шapлoткa coвceм нeдoлгo и пpocтo дaжe для нoвичкa в кулинapии. Очень вкусная шарлотка с яблоками и корицей. Простое бисквитное тесто в сочетании с яблоками дает отличный вкус и аромат.
    Состав:
    Tecтo:
    Яйцa — 4 шт.
    Сaxap — 160 гp (1 cтaкaн)
    Мукa — 150 гp (1 cтaкaн)
    coдa, гaшeннaя укcуcoм — 1 ч. л.
    coль — щeпoткa
    вaнилин или вaнильный caxap — пo жeлaнию
    Haчинкa для шapлoтки:
    яблoки — 4 шт.
    caxap — 2 cт. л.
    кopицa мoлoтaя — пo жeлaнию
    pacтитeльнoe мacлo — 0.5 ч. л. для cмaзывaния фopм

    Как испечь пышную шарлотку с яблоками в духовке:

    Для нaчaлa нeoбxoдимo тщaтeльнo пpoмыть яблoки и oтдeлить oт cepдцeвины. Зaтeм нapeзaть тoнкими плacтинкaми.


    Пocлe этoгo вылoжить в глубoкую миcку и пepecыпaть яблoки caxapoм, чтoбы oни пуcтили coк.
    Для пpигoтoвлeния тecтa для шapлoтки тщaтeльнo взбить яйцa пpи пoмoщи микcepa в гуcтую пышную и тягучую пeну, пoтиxoньку пoдcыпaя в ниx, пo мepe взбивaния caxap и coль.
    Пocлe тoгo, кaк яйцa c caxapoм были, кaк cлeдуeт, взбиты, дoбaвляeтcя coдa, гaшeннaя укcуcoм. Heoбxoдимo дoбитьcя тoгo, чтoбы aбcoлютнo вcя coдa былa пoгaшeнa укcуcoм, в инoм cлучae в гoтoвoй шapлoткe oт нee ocтaнeтcя нeпpиятнoe пocлeвкуcиe или зaпax.

    Совет
    Bo избeжaниe этoгo нeoбxoдимo дoбaвлять пo кaпeлькe oбычнoгo cтoлoвoгo укcуca к coдe, пoкa oнa нe пepecтaнeт шипeть.

    Зaтeм к тecту дoбaвляeм вcю муку, пoмeшивaя cвepxу вниз oбычнoй лoжкoй, пoкa вcя мacca нe cтaнeт oднopoднoй и глaдкoй, дoбивaяcь кoнcиcтeнции cмeтaны. Зaливнoe тecтo для вкуcнoй яблoчнoй шapлoтки гoтoвo.


    B фopму, oбъeмoм пpимepнo 20 cм, cмaзaнную мacлoм, выклaдывaeтcя тpeть тecтa. Яблoки нeoбxoдимo oтдeлить oт пущeннoгo ими coкa и aккуpaтнo вылoжить пo вceй пoвepxнocти тecтa, пocыпaть кopицeй и зaлить ocтaвшимcя тecтoм.
    Bыпeкaть пиpoг c яблoкaми нeoбxoдимo в дуxoвкe пpимepнo 40-50 минут, пpи 160-180 гpaдуcax, в зaвиcимocти oт дуxoвки.
    Гoтoвую шapлoтку ocтудить пpи кoмнaтнoй тeмпepaтуpe и oбcыпaть caxapнoй пудpoй. Bкуcнaя яблoчнaя шapлoткa гoтoвa. Teпepь вкуcный яблoчный пиpoг мoжнo пoдaвaть дoмaшним. Oн будeт нeжным, лeгким и oчeнь вoздушным. Maкcимум вкуca и apoмaтa пpи минимумe зaтpaт нa пpoдукты и вpeмя пpигoтoвлeния. Приятного аппетита!

    Яблочный пирог в духовке на кефире. Бабушкин рецепт приготовления шарлотки

    Бабушкин рецепт пышной шарлотки из яблок на кефире. Он очень простой, времени на приготовление требуется совсем немного, а выпечка получается просто изумительная.
    Состав:
    Яблоки — 3 шт.
    Кефир — 1 стакан
    Мука — 1,5 стакана
    Яйца куриные — 2 шт.
    Сахар — 1 стакан
    Сода с уксусом — 0,5 ч. л.
    Корица — по вкусу
    Ванилин — по вкусу
    Масло подсолнечное — для смазывания формы
    Крупа манная — для посыпки формы

    Приготовление:

    Яблоки моем, очищаем от семенных коробочек, срезаем кожицу и произвольно нарезаем на небольшие кусочки.


    В глубокую миску наливаем стакан кефира. Добавляем туда стакан сахара. Даем сахару немного раствориться и перемешиваем все.
    Разбиваем в миску два яйца и снова мешаем.
    Высыпаем муку, замешиваем тесто.
    В тесто добавляем соду гашеную уксусом и немного ванили. В последний раз перемешиваем тесто. Тесто должно получится как густая сметана.
    Форму смазываем растительным маслом. Присыпаем манной крупой. Выкладываем яблоки и равномерно распределяем их по дну формы.
    Присыпаем яблоки корицей.
    Выливаем тесто и слегка стряхиваем форму чтобы оно равномерно растеклось.
    Выпекаем пирог в хорошо разогретой духовке 40 минут при температуре 200 градусов. Обязательно проверяем его готовность с помощью спички. Чистым концом спички нужно проткнуть выпечку в нескольких местах, если кончик будет сухим, то пирог готов, если с кусочками влажного теста — пеките дальше.
    Готовый пирог выкладываем на тарелку. Используем для этого разделочную доску. Накрываем форму доской как крышкой, и резко переворачиваем всю эту конструкцию, пирог должен оказаться перевернутым на доске.

    Затем накрываем его тарелкой и снова все это переворачиваем. Шарлотка готова. Можно звать гостей. Приятного аппетита!

    Пышная шарлотка с яблоками в духовке. Секреты приготовления. Видео рецепт

    Приятного аппетита!

    Шарлотка с яблоками в духовке. Рецепт быстрого приготовления ленивой шарлотки

    Когда гости на пороге, ставим чайник на плиту, а шарлотку в духовку. Она получится мягкая и румяная!
    Состав:
    Яблоки свежие небольшие — 6-8 шт.
    Масло подсолнечное — 9 ст. л.
    Сахар-песок — 0,5 стакана
    Мука пшеничная — 1 стакан
    Яйца куриные — 3 шт.
    Сода пищевая — 1 ч. л.
    Масло сливочное для смазывания формы — 0,5 ч. л.

    Приготовление:


    Взбиваем яйца с сахаром до образования пены, удобно миксером.
    Затем добавляем растительное масло, соду, гашенную уксусом, по желанию немного ванильного сахара и чуточку корицы, муку.
    Взбиваем все еще раз миксером до однородности.
    Моем яблоки, чистим от кожуры. Нарезаем произвольного размера.
    Перемешиваем яблоки с тестом.

    Выкладываем в форму для запекания ( 24 см), застеленную бумагой для запекания. Бока формы смазываем сливочным маслом. Ставим в разогретую до 200-220 градусов духовку на 35-45 минут. Зависит от духовки. Готовность проверяем зубочисткой.

    Ленивая шарлотка с яблоками готова.

    Приятного чаепития!

    Несколько секретов приготовления вкусной шарлотки из яблок:

    1. Для пирога подойдут абсолютно любые яблоки. Но вкуснее всего выпечка получается с твердыми и кисловатыми плодами. Идеально подходит антоновка. Пирог получается с ярко выраженным кисло-сладким вкусом.
    3. Не переусердствуйте со слоем яблок, они должны покрывать дно формы в один слой, в противном случае пирог получится клеклым и не пропечется.
    5. Для шарлотки подойдет даже подкисший кефир. Кефир можно заменить половиной стакана сметаны.
    6. В тесто еще можно добавить пару столовых ложек майонеза. Выпечка получится пышнее и вкуснее.
    7. Для экономии времени мешайте тесто для шарлотки блендером, он отлично справляется с этой задачей.
    8. Если пирог после выпекания «не хочет» отходить от краев формы есть несколько способов его от туда извлечь. Во-первых, постучите по дну перевернутой формы деревянной толкушкой в нескольких места. Во-вторых, оберните влажным полотенцем форму, подождите немного и повторите переворачивания. После таких действий все должно получится.

    Шарлотка из яблок и творога

    Настоящее лакомство из самых простых продуктов — шарлотка с творогом и яблоками.

    Состав:
    Ломтики хлеба — 6 шт.
    или Сухари — 100 гр
    Творог — 500 гр
    Яблоки — 300 гр
    Молоко — 0,5 л
    Яйца — 1 шт.
    Желток — 1-2 шт.
    Масло сливочное — 80 гр
    или Маргарин — 80 гр
    Пудра сахарная — 200 гр
    Изюм — 30 гр
    Коньяк — 1 ст. л.
    или Ром — 1 ст. л.
    Сахар ванильный — 20-30 гр
    Корица в порошке — 2-3 ч. л.
    Соль — 1 щепотка

    Как приготовить шарлотку с творогом и яблоками в духовке:

    Масло нужно нагреть до комнатной температуры, чтобы оно стало мягким. Молоко подогреть до температуры тела.


    Сухари или ломтики черствого хлеба нарезать на кусочки. Отложить 2 ст. л. крошек для посыпки формы.
    Сухари залить теплым молоком. Оставить на 30 минут. Отжать.
    Добавить сливочное масло (60 гр), яйцо, ром, ванильный сахар, сахарную пудру (40 гр), соль. Массу перемешать.
    Желтки отделить от белков.
    Творог протереть через сито или измельчить блендером.
    Добавить желтки, сахарную пудру (80 гр), массу размешать.
    В форму, смазанную маслом или маргарином и обсыпанную панировочными сухарями, выложить половину массы из сухарей.
    На нее — половину творожной массы. Чтобы слои были ровнее, творожную массу лучше сначала выложить небольшими кучками, а затем их размазать.
    Яблоки очистить от кожуры и семян. Затем натереть на терке.
    Натертые на терке яблоки смешать с остатком сахара, корицей.
    На творожный слой выложить яблоки.
    Изюм промыть.
    Посыпать яблочный слой.
    На яблоки выложить оставшуюся творожную массу.
    На нее — оставшуюся массу сухарей.
    Растопить оставшееся масло.
    Сверху шарлотку залить сливочным маслом (20 гр).
    Запекать шарлотку с творогом и яблоками в горячей духовке при температуре 200 градусов 1 час.
    Готовую шарлотку с яблоками и творогом посыпать сахарной пудрой и подать к столу. Приятного аппетита!

    Шарлотка рецепт с яблоками и грушами

    С грушами получается необычный вкус.
    Состав:
    Яйца куриные — 4 шт.
    Сахар-песок — 1 стакан
    Мука — 1 стакан
    Яблоко — 1 шт.
    Груши — 1 шт.
    Сода пищевая — 0,25 ч. л.
    Сахарная пудра — по вкусу

    Приготовление:


    Необходимо взбить 4 яйца. Добавляем 1 стакан сахара. Тщательно перемешиваем, чтобы сахар растворился.
    Затем добавляем 1 стакан муки и хорошо все перемешиваем.
    В полученное тесто добавляем соду, гашенную уксусом. Можно вместо этого добавить разрыхлитель.
    Необходимо вымыть яблоки и груши. И порезать кусочками.

    Выложить яблоки в тесто, перемешать.

    Выложить тесто с яблоками в форму, смазанную маслом. Ставим в духовку, разогретую предварительно до 180 градусов на 30 минут.


    Сверху украшаем сахарной пудрой и можно подавать к столу. Приятного всем чаепития.

    На заметку:
    ВАЖНО: Когда поставите пирог в духовку, первые 10-14 минут не открывайте её, чтоб тесто не упало. Потом можно аккуратно посмотреть. Если шарлотка поднялась и верх уже запекается, желательно снизить температуру, чтобы пропеклась середина пирога. А когда тесто еще не поднялось, не зарумянилось, то смело поднимайте температуру до 200ºС.

    Яблочный пирог (шарлотка) с корицей в духовке

    Когда яблок собрали много, как не испечь вкусный яблочный пирог к чаю!
    Состав:
    Для теста:
    Мука пшеничная — 1 стакан
    Сахар — 1 стакан
    Яйца куриные — 3-4 шт.
    Сода — 1 щепотка
    Соль — 1 щепотка
    Масло для смазывания формы — 1 ч. л.
    Для начинки:
    Яблоки средние — 4-5 шт.
    Сахар — 1-2 ст. л.
    Корица молотая — 0,5-1 ст. л.

    Как приготовить яблочный пирог (шарлотку) с корицей:

    В миску вбить яйца. Добавить сахар и соль.


    Все хорошо взбить миксером 3-5 минут.
    Муку просеять. Добавить к яичной массе муку и соду. Перемешать тесто до однородности.
    Яблоки вымыть. Можно очистить от кожуры. Разрезать на 4 части, вырезать семенную коробочку. Нарезать яблоки небольшими кусочками.
    Яблоки посыпать сахаром и корицей. Перемешать.
    Включить духовку. Форму смазать маслом, можно присыпать мукой или манкой. Выложить в форму половину теста.
    Затем слой яблок.
    Потом остававшееся тесто. Форму поставить в духовку на среднюю полку.
    Выпекать яблочный пирог в разогретой духовке при 180 градусах 35-45 минут, до румяности (время выпечки зависит от особенностей духовки). Как и для любого бисквитного теста, духовку желательно при выпечке не открывать.
    Шарлотка с яблоками и корицей готова. Приятного аппетита!

    Простой и вкусный рецепт шарлотки с яблоками в духовке со сметаной. Видео рецепт

    Приятного аппетита!

    Ароматная шарлотка из батона с яблоками и брусникой. Оригинальный рецепт яблочного пирога в духовке

    Ароматная шарлотка, до невозможности, сочная, кисло-сладкая, с нежной серединкой и хрустящей поджаристой корочкой!
    Состав:
    Батон — несколько ломтиков под вашу форму
    Яблоки — 4 шт.
    Брусника замороженная — 1 стакан
    Сахар демерара от «Мистраль» — 1 стакан
    Яйца — 4 шт.
    Сливки 20% — 150 мл
    Ликер «Пинаколада» — 3 ст. л.
    Коньяк — 2 ст. л.
    Масло сливочное — 2 ст. л.

    Приготовление:


    Яблоки очистить и нарезать кубиками. Распустить в сотейнике одну ложку масла, всыпать пару ложек сахара, выложить яблоки и тушить, помешивая, до легкого смягчения. Влить коньяк и снова тушить до полного испарения жидкости и карамелизации яблок. Остудить начинку.
    Духовку разогреть до 180 градусов. Форму обильно смазать второй ложкой сливочного масла.
    Размешать венчиком в миске яйца, 2 ложки сахара и молоко. Влить ликер и снова размешать. Батон нарезать тонкими ломтиками, хорошо смочить в яичной смеси и плотно выложить ломтиками дно и бока формы.
    Добавить к яблокам замороженную бруснику и посыпать все 2-3 ложками сахара-по вкусу. Хорошо размешать и выложить начинку в форму. Накрыть сверху намоченными в яичной смеси ломтиками батона, формуя закрытый пирог. Сверху аккуратно вылить остатки яичной смеси. Можно положить сверху хлопья сливочного масла.
    Запекать в духовке до румяной корочки. Дать постоять в отключенной духовке 5 минут.
    Сервировать теплой, присыпав сахарной пудрой. Приятного аппетита!

    Рецепт шарлотки с абрикосами и шоколадом

    Испеките шоколадную шарлотку с абрикосами. Результат понравится всем.
    Состав:
    Яйца куриные — 2 шт.
    Сахар-песок — 150 гр
    Кефир — 1 стакан
    Мука — 1,5 стакана
    Сода пищевая — 0,5 ч. л.
    Какао — 2 ст. л.
    Абрикосы свежие — 10 шт.
    Сахарная пудра — 1 ст. л.
    Мята — по вкусу

    Приготовление:

    Соединяем яйца и сахар и хорошо взбиваем, добавляем кефир, еще раз все хорошо взбиваем.


    Затем в эту емкость добавляем просеянную муку.
    Не забываем про соду, которую не гасим.
    Добавляем какао. Абрикосы и шоколадный вкус теста очень хорошо гармонируют.
    Абрикосы разрезаем пополам, освобождаем от косточек. Используем форму для выпечки без дна, стелим форму бумагой для выпечки. Кладем на дно половинки абрикосов, половину от всех.
    Выливаем сверху тесто и кладем оставшиеся половинки абрикосов. Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
    Достаем из духовки, даем остыть. Посыпаем сахарной пудрой, украшаем свежим абрикосом и мятой.
    Пирог разрезаем на кусочки и подаем на стол. Приятного чаепития!

    Яблочный пирог (шарлотка) с ванилью

    Пирог получится и красивым и вкусным.
    Состав:
    Яйца — 6 шт.
    Сахар — 300 гр
    Ваниль — 1 стручок
    Мука — 300 гр
    Яблоки (лучше антоновские) — 5 шт.
    Масло сливочное — 100 гр + для смазки формы
    Сливки 35% — 100 мл
    Сахар коричневый — 100 гр
    Соль
    Сахарная пудра

    Приготовление:


    Яблоки очистить, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками. В сковороде растопить сливочное масло, всыпать коричневый сахар, прогреть 2 минуты.

    Добавить яблоки, семена ванили и сам стручок.


    Готовить 5 минут, затем влить сливки, перемешать, довести до кипения на медленном огне, проварить 3-4 минуты, помешивая. Снять сковороду с огня, вынуть стручок, слегка остудить.
    Для теста взбить яйца, соль и сахар в пышную пену в течение 10 минут. Добавить просеянную муку, осторожно перемешивая.
    Разъемную форму диаметром 26-28см смазать маслом. Вылить в нее большую часть теста, выложить яблоки вместе с соусом и равномерно распределить их по поверхности.
    Сверху вылить оставшееся тесто. Выпекать в разогретой до 190 градусов духовке 35-40 минут.
    Посыпать сахарной пудрой.

    Нарезать пышный пирог на порции и подавать на стол. Приятного чаепития.

    Шарлотка с яблоками и орехами по-французски

    Французская шарлотка — яблочный пирог, для которого не нужно возиться с тестом. Из остатков белого хлеба и яблок можно соорудить великолепный десерт.
    Состав:
    Хлеб белый , черствый (не сухой) — 200-230 гр
    Яйца — 2 шт.
    Сахар — 0,75 стакана
    Молоко теплое — 1-1,25 стакана
    Яблоко — 500 гр
    Орех грецкий — 50 гр
    или цедра лимона — 3 ч. л.
    Сухари толченые — 5 ст. л.
    или печенье толченое — 5 ст. л.
    Масло растительное — 30 гр
    Пудра сахарная — 5 ст. л.

    Как приготовить шарлотку по-французски:

    Взбить яйца с сахаром.


    Развести теплым молоком, снова взбить.
    Хлеб нарезать кубиками размером 1 см. Хлеб должен быть черствый, но не сухой.
    Кубики хлеба залить яично-молочной смесью, дать постоять 40-45 мин.
    Орехи измельчить в крошку.
    Яблоки очистить, нарезать кубиками.
    Добавить к ним орехи (30 гр) или цедру.
    Смешать с разбухшим в смеси хлебом.
    Включить духовку для разогрева. Сковороду, противень или форму смазать маслом, посыпать толчеными сухарями (или измельченным печеньем). В форму выложить ровным слоем приготовленную массу. Немного прижать, уплотнить. Сверху посыпать грецкими орехами (20 гр) или сухарями, смазать (полить) маслом (1-2 ст. л.).
    Выпекать французскую шарлотку с яблоками при 200°С примерно 30 минут. Затем дать постоять 10—15 минут, посыпать сахарной пудрой.
    Разрезать французскую яблочную шарлотку на порции и подавать. Приятного аппетита!

    Пышная шарлотка с яблоками в духовке. Рецепт быстрого приготовления

    Интересный рецепт шарлотки на скорую руку. Сочетание нежного омлета и ароматных яблок дают поистине потрясающий вкус.

    Состав:
    Мука — 4 ст. л.
    Яйца куриные — 4 шт.
    Яблоко — 4 шт.
    Молоко — 1 стакан
    Масло сливочное — 3 ст. л.
    Соль — 0,125 ч. л.
    Ванилин — на кончике ножа
    или ванильный сахар — 1 пакетик (10 гр)

    Как приготовить шарлотку из яблок на сковороде в духовке:

    Яблоки средней величины моют, очищают от кожуры и сердцевины, нарезают ломтиками.


    Разогревают сковороду, растапливают 1 ч. ложку сливочного масла.
    Подготовленные яблоки слегка тушат со столовой ложкой сливочного масла на среднем огне, помешивая, 5-7 минут.
    Просеивают муку. Включают духовку.
    Кладут в миску муку, соль, ванилин, вбивают яйца.
    Затем перемешивают, вливают молоко и снова перемешивают.
    На сковороде растапливают сливочное масло. В сковороду выливают часть смеси.

    Кладут яблоки.


    Яблоки заливают остатком смеси.
    Ставят в духовку на среднюю полку. Выпекают шарлотку с яблоками в духовом шкафу при средней температуре 180-190 градусов до готовности 2-3 минуты.
    Готовый омлет выложить на блюдо, посыпать сахаром или сахарной пудрой.
    Шарлотка из яблок готова. Приятного аппетита!

    Приготовьте семье нежную шарлотку с яблоками к чаю! Шарлотка получается вкусной, красивой, воздушной и просто тает во рту! Аромат свежей выпечки не оставит никого равнодушным! Шарлотка с яблоками — рецепт для тех, кто любит простую домашнюю выпечку. Приятного чаепития! До новых встреч на моем блоге!

    P.S. Дорогие читатели! Анонс от 20.12.2018. Приглашаю в школу блогеров, которая помогла мне с нуля создать и развить мой блог Culinarygallery.ru. Школа блогеров Дениса Повага — доступ в WhatsApp класс блогеров на 12 месяцев по акции 1 дня -57 % https://povaga.justclick.ru/aff/sl/kouhing/vivienda/ #заработоквинтернете #каксоздатьсвойблогсайтизаработатьнанем💲 #заработокнадому

    И еще одна новость. P.S. Дорогие читатели, начинаю делать первые шаги на YouTube. Создала и настроила свой канал музыкальных поздравлений с праздниками. Поддержите меня на YouTube пожалуйста, посмотрите Мои первые видеоролики — музыкальное поздравление с 9 мая, Днем Победы, с 1 мая, с 1 апреля, Днем смеха и дурака, с Пасхой, с Масленицей,  с 8 марта, с 23 февраля, с 14 февраля, Днем влюбленных, подпишитесь на канал, поставьте нравиться. Поделитесь с любимыми людьми музыкальным поздравлением в соцсетях.

    Ближайшие праздники уже совсем скоро. И для Вас музыкальные видео поздравления, которыми можно поздравить близких людей, отправив им ссылки, действуйте.

    Теперь работы у меня прибавится, буду всех поздравлять с праздниками, а у нас их много!

    P.S. Совсем скоро вся страна с гордостью будет отмечать 12 апреля День авиации и космонавтики. Столько сил вложено нашими мужественными космонавтами при освоении космического пространства. И Вас ждет на моем блоге музыкальная открытка-поздравление с этим замечательным праздником. Для людей постарше возраста это будет маленькое путешествие в прошлое, мир детства — вспомните великолепные душевные фильмы «Отроки во Вселенной», «Солярис», «Млечный путь». Красной нитью в них проходит надежда и мечта человечества — освоение космоса, других планет, миров, познание Вселенной. Приятного просмотра!

    Дорогие читатели, еще одна важная и полезная новость от моего наставника по блоггингу Дениса Повага. Рекомендую тем, кто хочет зарабатывать: нажмите здесь

    Шарлотка в духовке с яблоками: рецепт

    Шарлотка с яблоками: Pixabay

    Что может быть лучше свежей домашней выпечки? Только выпечка, для приготовления которой не нужно прилагать больших усилий! Самый простой десерт — шарлотка в духовке.

    Шарлотка в духовке: рецепт

    Ищете универсальное блюдо, которое выручит, если срочно захотелось выпечки к чаю? Рецепт шарлотки в духовке запомните быстро, ведь он до смешного прост. Используя простые ингредиенты, такой десерт готовили еще наши мамы и бабушки. Пришло время и нам узнать секреты вкуснейшего яблочного пирога.

    Классическая яблочная шарлотка в духовке получится, если взять такой набор продуктов:

    • 6–8 яблок;
    • 2 яйца;
    • 1 стакан сахара;
    • 1 стакан муки;
    • 0,5 ч. л. разрыхлителя или соды, погашенной уксусом.

    Чтобы бисквит получился вкусным и порадовал домочадцев, кладите много яблок. Не жалейте их. Тесто в шарлотке обычно сильно поднимается при выпекании, и фрукты «теряются» в пироге.

    Читайте также

    Шарлотка: простой рецепт с яблоками

    Многие хозяйки интересуются, какой же сорт фруктов подходит для шарлотки. Я рекомендую использовать сладко-кислые виды. Выбор основывается на таких наблюдениях:

    1. Использование слишком сладких видов лишит пирог небольшой кислинки. Такая шарлотка может показаться слишком приторной.
    2. Задумали взять яблоки кислых сортов? Также не совсем правильный выбор. Да, кислинки в шарлотке будет достаточно. Однако такие фрукты имеют свойство развариваться и превращаться в пюре. Поэтому вместо яблочных долек обнаружите непонятную кашу.

    Многие кладут в шарлотку яблоки «антоновка». Также хорошо подходят яблоки сорта «грени» или «смит».

    Переходим к вопросу, как испечь шарлотку в духовке.

    Шарлотка с яблоками: как приготовить пирог

    Как готовится шарлотка в духовке? Рецепт известен — остался только алгоритм приготовления. Он выглядит так:

    Читайте также

    Медовик: рецепт классический

    • Фрукты для начинки почистите от кожуры, нарежьте, как вам нравится. Многие предпочитают дольки или кубики.
    • Яйца взбейте с сахарным песком, чтобы образовалась пена (чем дольше будете взбивать — тем пышнее и нежнее выйдет пирог). Используйте кухонные гаджеты, чтобы сократить время взбивания.
    • Сделайте сухую смесь — соедините пшеничный продукт и разрыхлитель.
    • Сухую массу введите в яично-сахарную, чтобы сделать мягкое (желательно тягучее) тесто.
    Сделайте тесто для шарлотки: Pixabay
    • Часть теста выложите в форму для запекания. Всыпьте часть яблок. Затем опять залейте тесто и равномерно высыпьте яблоки, которые остались.
    • В духовой печи установите температурный режим 180 градусов. Время, за которое приготовится шарлотка из яблок в духовке, — 40–45 минут.

    Читайте также

    Шарлотка классическая с яблоками. Самый быстрый рецепт

    Яблоки для шарлотки: Pixabay

    Еще один вариант приготовления пирога — всыпьте яблоки прямо в миску с тестом и хорошо перемешайте. Полученную массу выливайте в форму и отправляйте в духовой шкаф.

    У многих хозяек дно шарлотки пригорает. Чтобы не допустить этого, поставьте на дно духового шкафа огнеупорную миску с водой. Помимо отсутствия подгоревших корок, получите еще более мягкое и нежное тесто.

    Яблочная шарлотка: секреты приготовления

    Чтобы бисквит выходил удачным, каждая хозяйка пользуется только ей известными приемами. Вот несколько хитростей, чтобы выпечка всегда получалась нежной и воздушной:

    • Дольше взбиваете яйца со сладким песком — более рыхлой на выходе получается шарлотка с яблоками в духовке.
    • Если предварительно охладите яйца, они быстрее взобьются в пену.
    • Фрукты не станут темными, если окислить их соком лимона.
    • Не хотите, чтобы фрукты пустили сок? Дольки яблок обваляйте в муке.
    • Всегда просеивайте даже самую светлую муку: это насыщает ее кислородом. Тесто будет воздушным.
    • Ванильный сахар, цедра лимона, корица и даже орехи — все это придаст выпечке пикантный и необычный вкус.
    • Правильно рассчитывайте время приготовления шарлотки в духовке. Все кухонные печи разные. Одни разогреваются быстрее, другие медленнее. Учитывайте это, когда будете готовить пирог.
    • Проверяйте готовность шарлотки при помощи деревянной зубочистки или спички.

    Читайте также

    Пирог с яблоками: рецепт Цветаевой

    Шарлотка с яблоками: Facebook/Smachno.ua
    • Выбирайте удобную форму для выпекания.
    • Прогревайте духовку перед тем, как засунуть в нее форму с тестом, минимум 15 минут.
    • Подавайте шарлотку с шариком сливочного мороженого.

    Теперь вопрос, как приготовить шарлотку в духовке, изучен вами досконально. Следуя этим простым инструкциям, вы всегда сумеете порадовать гостей и близких вкусной выпечкой. Но главный рецепт, благодаря которому любая выпечка получится, — хорошее настроение и любовь к тем, для кого вы готовите.

    Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/food/1715723-sarlotka-v-duhovke-s-ablokami-recept/

    Шарлотка с яблоками рецепт


    Шарлотка с яблоками – рецепт для августа, классический русский яблочный пирог. Хотя в некоторых странах рецепт считается французским. История гласит, что шарлотку создал французский повар Мари-Антуан Карем, который работал на русского царя Александра I.

    Русские повара подхватили идею и упростили гораздо более сложный французский рецепт, чтобы он соответствовал местным бюджетам и ресурсам. Вот почему рецепт считают одновременно и русским, и французским. Эта прекрасная выпечка – яркий пример того, что «вкусно» не всегда означает «дорого»!

    Яблочная шарлотка имеет яркий яблочный аромат, нежный пышный бисквит, а еще – тонкую карамельную корочку наверху. Она потребует всего 5 ингредиентов и около 50 минут времени для приготовления!

    Шарлотку лучше всего описать как яблочный бисквит. Это супер универсальный пирог – отменно вкусный, при этом крайне простой по готовке и составу ингредиентов. Соедините его с чашкой кофе на завтрак, или подайте с шариком ванильного мороженого на десерт своим гостям – везде он будет хорош!

    Чтобы приготовить шарлотку с яблоками, понадобится:

    • 3 яйца;
    • 1 стакан сахара;
    • 1 стакан белой муки;
    • 4 больших яблока;
    • 1 ст. ложка сахарной пудры.

    Приготовление:

    Вымойте, очистите от кожуры, а затем нарежьте яблоки на кусочки размером 2-3 см.

    Используя миксер, взбейте яйца с сахаром, пока их объем не увеличится в три раза.

    Добавьте частями муку, аккуратно перемешивая тесто шпателем. Не взбивайте интенсивно, иначе тесто потеряет пышность.

    Выложите нарезанные кубиками яблоки на дно разъемной формы диаметром 23 см. Сверху на яблоки вылейте тесто, немного встряхните форму, чтобы распределить тесто между кусочками яблок. Не перемешивайте тесто! Иначе оно утратит воздушную пышность.

    Поставьте форму в разогретую печь. Выпекайте при температуре 180 гр.С в течение 40 минут. Проверьте на готовность с помощью деревянной зубочистки. Если пирог готов, тесто не должно прилипать к зубочистке.

    Выньте пирог из духовки, дайте ему немного остыть, затем снимите разъемную часть формы, а шарлотку посыпьте небольшим количеством сахарной пудры.

    Шарлотку с яблоками подают как теплой, так и охлажденной. В любом случае это будет очень вкусно! Добавьте к ней чашку кофе и немного взбитых сливок или мороженого.
    Приятного аппетита!

    По материалам сайта momsdish.com.

    Шарлотка с яблоками в духовке рецепт с фото

    Приготовление ароматной и пышной шарлотки с яблоками в духовке из разного теста — пошаговые рецепты с фото

    Вариант 1: Классическая шарлотка с яблоками в духовке фото-рецепт

    Пышная классическая шарлотка – настоящий английский десерт, подаваемый на полдник с чашечкой ароматного черного чая. Своим происхождением бисквитный пирог обязан влюбленному кулинару, который создал этот десерт с яблоками и назвал его в честь своей возлюбленной Шарлотты, чем и покорил ее сердце.

    Так это или нет, мы с вами уже не узнаем, а вот насладиться вкусом и ароматом испеченного яблочного бисквита можем сполна, поэтому не будет откладывать его приготовление в долгий ящик. Совершенно необязательно при создании десерта делить куриные яйца на белки и желтки – при наличии качественного кухонного комбайна или мощного миксера яйца прекрасно взбиваются в воздушную пену за 2-3 минуты.

    Ингредиенты:

    • 5 шт. куриных яиц;
    • 1 ст. (200 г) сахара;
    • 1 ст. (200 г) пшеничной муки;
    • 3 щепотки соли;
    • 2-3 спелых яблока сладкого сорта;
    • сахарная пудра для присыпки;
    • сливочное или растительное масло для смазывания формы.

    (фото 1)

    Куриные яйца промыть губкой в воде, разбить в емкость с высокими стенками: чашу или салатник, миску. Всыпать 2-3 щепотки соли и сахарный песок. Если любите ванильный аромат в выпечке, то добавьте ванильный сахар или ванильную эссенцию, ароматизатор по вкусу. Можно использовать молотую корицу. Взбить яйца со специями на самой высокой скорости в течение 2-3 минут до получения обильной воздушной пены.

    (фото 2)

    В это время очистить яблоки сладких сортов от кожуры. Промыть и разрезать, удаляя семенные коробочки, нарезать любым, приемлемым для вас способом: кубиками, слайсами, ломтиками. Чем тяжелее будет нарезка, тем меньше шансов у нее подняться верх в тесте при выпекании.

    (фото 3)

    Просеять пшеничную муку высшего сорта и добавить ее к взбитой сладкой массе. Аккуратно замесить тесто, перемешать его силиконовой лопаткой снизу верх или на самой минимальной скорости выбранной техники: комбайна или миксера.

    (фото 4)

    Смазать форму диаметром 20 см маслом: сливочным или растительным без аромата, влить половину приготовленного бисквитного теста. Выложить яблочную нарезку в хаотичном порядке.

    (фото 5)

    Залить в форму вторую половину теста и разровнять силиконовой лопаткой или тыльной стороной столовой ложки. Запечь пирог в духовке при 180 С примерно 20-25 минут в зависимости от мощности вашей техники. Не допускать пригорания поверхности и не открывать дверцу духовки в процессе запекания.

    (фото 6)

    Выключить нагрев и оставить на некоторое время шарлотку в технике, чтобы выпечка не осела при соприкосновении с холодным воздухом – это самая главная ошибка многих начинающих кулинаров.

    (фото 7)

    Извлечь шарлотку из духовки и из формы, подрезая края ножом, присыпать сахарной пудрой сверху.

    (фото 8)

    Нарезать остывший десерт порционно и созвать всех на чаепитие.

    (фото 9)

    Насладитесь идеальным вкусом классической шарлотки!

    Вариант 2: Быстрый рецепт шарлотки с яблоками в духовке

    Рецепт оригинален тем, что для приготовления выпечки не нужно замешивать тесто. В качестве основы используется тостовый хлеб.

    Ингредиенты

    • четыре яблока;
    • 5 г корицы;
    • 50 г сахарного песка;
    • тостовый белый хлеб;
    • пачка слив. масла.

    Как быстро приготовить шарлотку с яблоками в духовке

    Шаг 1:

    Вымытые яблоки очистите от кожицы. Удалите сердцевину. Фрукт нарежьте небольшими дольками. Яблоки выложите в сотейник. Присыпьте сахаром.

    Шаг 2:

    Отправьте посуду на медленный огонь и тушите, накрыв крышкой. Яблоки должны слегка провариться в собственном соку, но не превратиться в кашу. Как только яблочная смесь начнет кипеть, снимите крышку, чтобы влага выпарилась. Томите минут пять, снимите с огня и остудите.

    Шаг 3:

    В отдельную небольшую кастрюльку выложите пачку масла и растопите его на небольшом огне.

    Шаг 4:

    С ломтиков тостового хлеба срежьте корки. Кусочки, которыми будем закрывать стороны, подрежьте по высоте бортика. Окуните их в топленое масло, пропитайте и выложите в форму слегка внахлест, закрывая борта.

    Шаг 5:

    С кусочков хлеба стечет масло, поэтому на дно выложите ломтики, не пропитывая их. Если есть пустоты, поломайте хлеб и закройте их.

    Шаг 6:

    В яблочную смесь добавьте корицу и перемешайте. Выложите ее в форму на хлеб. Сверху начинку закройте ломтиками хлеба, пропитанными маслом, заполняя все пустоты. Духовку разогрейте до 190 С. Поставьте форму выпекаться на 35 минут. Хлеб пропечется и станет хрустящим.

    Для шарлотки лучше брать сорт Антоновка, они, во время выпекания максимально раскрывают свой вкус и аромат. Если у вас нет тостового хлеба, можете использовать батон.

    Вариант 3: Воздушная шарлотка с яблоками в духовке

    Выпечка по этому рецепту получается невероятно нежной и воздушной. Выпекать пирог нужно в глубокой форме.

    Ингредиенты

    • 20 г черного кунжута;
    • 180 г муки пшеничной;
    • 10 мл сока лимона;
    • стак. сахарного песка;
    • 5 мл коньяка;
    • три яйца;
    • 5 г пекарского порошка;
    • 350 г яблок;
    • 50 г крахмала картофельного;
    • пакетик сахара ванильного.

    Как приготовить

    Шаг 1:

    Охлажденные яйца взбивайте с сахаром, постепенно увеличивая скорость до максимальной, пока масса не увеличиться в объеме как минимум в два раза.

    Шаг 2:

    В отдельную посуду дважды просейте муку, добавьте к ней разрыхлитель и крахмал. Перемешайте. Эту смесь постепенно введите в яичную смесь. В конце добавьте ванильный сахар, влейте коньяк и еще раз размешайте.

    Шаг 3:

    Яблоки помойте, нарежьте дольками, удаляя перегородки с семенами. Выложите их в миску, полейте соком лимона и просыпьте сахарным песком.

    Шаг 4:

    Смажьте форму маслом и посыпьте черным кунжутом. Вылейте в нее половину теста. Поверх него выложите яблочные дольки. Залейте фрукты оставшимся тестом. Оставьте на некоторое время, чтобы оно заполнило все пустоты. Присыпьте черным кунжутом.

    Шаг 5:

    Духовку заранее разогрейте до 180 С. Форму поставьте в духовой шкаф на полчаса. Выньте готовый пирог и оставьте его на десять минут.

    Количество сахара можете увеличить или уменьшить в зависимости от своих предпочтений. Чтобы пирог пропекся изнутри и покрылся аппетитной корочкой, ставьте его только в разогретую духовку.

    Вариант 4: Постная шарлотка с яблоками в духовке

    Даже в пост можно лакомиться вкусной и ароматной шарлоткой. Тесто для нее замешивают на фруктовом соке, а сливочный жир заменяют растительным.

    Ингредиенты

    • корица;
    • три яблока;
    • 5 г соды пищевой;
    • 250 мл фруктового сока;
    • 300 г муки;
    • половина стак. постного масла;
    • 50 г меда;
    • четверть стак. очищенных грецких орехов;
    • стак. сахара-песка.

    Пошаговый рецепт

    Шаг 1:

    Поставьте сковороду на огонь. Когда она хорошо разогреется, выложите орехи и просушите их, постоянно перемешивая. Орехи остудите и мелко покрошите ножом.

    Шаг 2:

    В миску влейте фруктовый сок. Добавьте сахарный песок, постное масло и мед. Хорошенько размешайте.

    Шаг 3:

    В жидкую смесь добавьте орехи и соду. Частями всыпьте просеянную муку, постоянно размешивая. Должно получиться тесто, консистенции как на оладьи.

    Шаг 4:

    Яблоки помойте, острым ножом снимите кожуру и удалите сердцевину. Нарежьте мякоть фрукта небольшими ломтиками. Духовку разогреете до 180 С. Выложите яблоки в тесто и размешайте.

    Шаг 5:

    Форму промажьте маслом и слегка притрусите мукой или панировочными сухарями. Выложите в нее тесто. Сверху присыпьте корицей. Поставьте в духовку и выпекайте на среднем уровне около часа.

    Во время выпекания не открывайте духовку, от перепада температуры шарлотка может осесть. Не нарезайте яблоки слишком мелко, иначе в процессе выпекания они превратятся в пюре.

    Вариант 5: Творожная шарлотка с яблоками в духовке

    Особенность творожной шарлотки в том, что для ее приготовления не понадобится мука. Ее заменяет манная крупа. Благодаря этому выпечка получается полезной и легкой.

    Ингредиенты:

    половина стак. панировочных сухарей;

    • 250 г творога;
    • 50 г пудры сахарной;
    • стак. манной крупы;
    • 400 г яблок;
    • 100 г масла слив.;
    • 30 мл лимонного сока;
    • яйцо;
    • 5 г пекарского порошка;
    • 10 мл коньяка;
    • ванилин.

    Как приготовить

    Шаг 1:

    Масло растапливаем на водяной бане и остужаем.

    Шаг 2:

    Яйцо вбиваем в отдельную посуду, добавляем сахар и взбиваем до получения пышной массы. Вливаем в яичную смесь топленое масло, добавляем пекарский порошок и размешиваем до однородности.

    Шаг 3:

    Творог выкладываем в миску и перебиваем блендером до получения пастообразной массы без крупинок.

    Шаг 4:

    В яично-масляную смесь вводим манную крупу и хорошо перемешиваем. Добавляем творожную массу и ванилин, замешиваем тесто. Настаиваем тесто 15 минут, чтобы манка хорошенько набухла.

    Шаг 5:

    Дно формы промазываем маслом и слегка присыпаем панировочными сухарями. Яблоки моем, очищает от кожицы, удаляем перегородки с семенами и половину измельчаем дольками. Выкладываем фрукты в форму в произвольном порядке. Заливаем густым тестом. Оставшиеся половинки фруктов нарезаем гармошкой, не дорезая до конца. Поливаем свежевыжатым лимонным соком.

    Шаг 6:

    Половинки яблок выкладываем на тесто срезом вниз. Духовку разогреваем до 220 С. Ставим пирог на средний уровень. Спустя пять минут скручиваем температуру до 180 С и выпекаем 45 минут. Спустя примерно 20 минут вынимаем пирог, накрываем листом фольги и снова отправляем в духовку. Теплый пирог посыпаем сахарной пудрой.

    Подавать такой пирог можно со сметаной или взбитыми сливками. Калорийность выпечки зависит от используемого творога, чем выше его жирность, тем питательнее получится шарлотка.

    Вариант 6: Шарлотка с яблоками в духовке со сметанной заливкой

    Рецепт из серии «на скорую руку». Приготовление не займет много времени, а шарлотка получается очень нежной и вкусной.

    Ингредиенты

    • сметана – 200 г;
    • крупные яйца – четыре штуки;
    • четыре яблока;
    • стак. сахарного песка;
    • поваренная соль;
    • стак. муки;
    • щепотка пищевой соды.

    Пошаговый рецепт

    Шаг 1:

    В глубокую посуду поместите яичные белки, добавьте половину сахара и взбейте все миксером в плотную пену.

    Шаг 2:

    Во вторую тарелку выложите желтки, всыпьте оставшийся сахар и разотрите все добела.

    Шаг 3:

    Соедините желтки со взбитыми белками, аккуратно перемешайте и введите просеянную муку небольшими порциями, постоянно взбалтывая венчиком, чтобы не осталось комочков. Должно получиться тесто, консистенции сметаны. Добавьте соду и соль.

    Шаг 4:

    Очищенные яблоки разрежьте пополам, вырежьте сердцевину, а мякоть измельчите небольшими кусочками. Противень смажьте жиром. На дно выложите половину измельченных яблок и залейте половиной теста так, чтобы оно полностью покрыло фрукты. Сверху разложите оставшиеся яблоки и залейте тестом. Поставьте в духовку минут на сорок. Выпекайте при температуре 180 градусов. Теплый пирог залейте сметаной.

    Яблоки можете просто выложить в тесто и перемешать. Для заливки лучше использовать магазинную сметану. Чтобы пирог хорошо пропитался, проколите его в нескольких местах палочкой.

    Вариант 7. Воздушная шоколадная шарлотка с яблоками в духовке

    Вкус шарлотки с шоколадом получается ярким и насыщенным. Она особенно придется по вкусу любителям шоколадных десертов. За счет сгущенки, которой пропитывают пирог, выпечка получается сочной и нежной.

    Ингредиенты

    • шоколад – плитка;
    • яйца – пять штук;
    • сгущенка;
    • мука – 100 г;
    • немного уксуса;
    • сахарный песок – 120 г;
    • 30 г какао;
    • 100 мл молока;
    • 4 г соды;
    • яблоки – три штуки.

    Как приготовить

    Шаг 1:

    Яйца разделите на белки и желтки и поместите их в отдельные глубокие тарелки. В белки всыпьте часть сахара и взбейте венчиком до получения плотной кремообразной массы. Оставшийся сахарный песок добавьте в желтки и разотрите добела.

    Шаг 2:

    В желтковую смесь добавьте взбитые белки и аккуратно, движениями сверху вниз перемешайте. В яичную смесь постепенно введите дважды просеянную муку и какао. Замесите тесто, консистенции как на оладьи.

    Шаг 3:

    Вымытые и очищенные яблоки освободите от сердцевины. Измельчите небольшими кубиками. Шоколад поломайте небольшими кусочками. Добавьте все в тесто и перемешайте.

    Шаг 4:

    Подготовьте форму, смазав ее маслом и присыпав мукой. Выложите в нее тесто и разровняйте лопаткой. Отправьте форму в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте полчаса. Молоко разогрейте и растворите в нем какао. Добавьте сгущенку, размешайте и полейте этой смесью теплый пирог.

    Если вы не любите слишком сладкую выпечку, не добавляйте в пропитку сгущенку. Пирог можете полить растопленным белым или молочным шоколадом.

    Вариант 8: Шарлотка с яблоками в духовке с орехами и сухофруктами

    Оригинальный рецепт шарлотки. За счет орехов и сухофруктов вкус выпечки получается насыщенным и богатым.

    Ингредиенты

    • по горсти вяленой клюквы, светлого изюма и орехов;
    • четыре яйца;
    • половинка апельсина;
    • стак. сахара;
    • половинка лимона;
    • стак. муки;
    • пять яблок;
    • 30 мл растительного масла;
    • два пакетика ванильного сахара;
    • 5 г корицы.

    Пошаговый рецепт

    Шаг 1:

    Форму смажьте маслом и присыпьте мукой. Духовой шкаф включите на 180 С.

    Шаг 2:

    Орехи обсушите на сковороде. Очищенные яблоки нарежьте тонкими пластинами, сбрызните их лимонным соком. С половинки апельсина снимите цедру и нарежьте ее тонкими полосками.

    Шаг 3:

    Белки и желтки отдельно взбейте с сахаром. В желтки добавьте выжатый сок апельсина и постное масло. Соедините желтковую и белковую массы и перемешайте. Добавьте муку и корицу и замесите гладкое тесто. Добавьте в него орехи, изюм и клюкву. Перемешайте.

    Шаг 4:

    Яблоки выложите в форму, и залейте их тестом. Оставьте на пять минут и поместите в духовку. Выпекайте минут сорок. Теплый пирог присыпьте пудрой сахарной.

    Вы можете использовать любые сухофрукты: сушеные груши, сливы или вишню.

    Вариант 9. Классический рецепт шарлотки с яблоками в духовке

    Классический рецепт – основа, на которую опираются другие способы приготовления. Можно изменять состав теста, добавляя в начинку орехи, сухофрукты или ягоды, но принцип приготовления не изменяется.

    Ингредиенты:

    • 400 г яблок;
    • стак. муки;
    • 2 г ванилина;
    • стак. сахара-песка;
    • 5 г пекарского порошка;
    • яйцо – четыре штуки.

    Пошаговый рецепт шарлотки с яблоками в духовке

    Шаг 1:

    Охлажденные яйца взбейте с помощью миксера в плотную массу.

    Шаг 2:

    Всыпьте сахар и продолжайте взбивать еще, как минимум пять минут.

    Шаг 3:

    Добавьте ванилин и перемешайте. Постепенно введите небольшими порциями просеянную муку. Тщательно перемешивая после каждого добавления. Введите разрыхлитель.

    Шаг 4:

    Яблоки разрежьте пополам и удалите семена с перегородками. Мякоть измельчите произвольными, не слишком мелкими кусочками, чтобы они не превратились в пироге в кашу.

    Шаг 5:

    Выложите яблоки в тесто и перемешайте. Дно разъемной формы застелите пергаментом, стенки смажьте жиром. Выложите тесто в подготовленную форму и выпекайте при 180 С сорок минут.

    Чтобы яблоки лучше сохранили форму при выпекании, можете сбрызнуть их растительным маслом и присыпать сахаром. Если пирог подрумянился, но внутри остается сырым, прикройте его листом фольги.

    Шарлотка с яблоками в духовке

    Сегодня в статье:

    Дорогие друзья, покулинарим сегодня. И печь будем самую любимую нашу, несравненную шарлотку!

    Мало пирогов, которые сравняться с ней по вкусу и быстроте приготовления.

    Когда наступает яблочная пора — самое время готовить этот замечательный заливной пирог.

    Мы собрали для вас большую подборку самых вкусных, проверенных рецептов, среди которых вы обязательно найдете тот, который станет любимым.

    Все рецепты с пошаговыми фото: вы не запутаетесь и сделаете все правильно!

    Воспользуйтесь ссылками в голубой рамочке, чтобы быстро перейти к нужному рецепту.

    Простая и вкусная классическая шарлотка

    Нам понадобится
    • 3 кисло-сладких яблока
    • 4 куриных яйца
    • 200г сахара
    • 160 г муки
    • Корица по вкусу
    Приготовление

    Чистим яблоки от кожуры и удаляем косточки и сердцевину.

    Режем яблоки некрупными ломтиками.

    4 яйца разбиваем в миску.

    Взбиваем яйца миксером.

    Высыпаем сахар в яичную болтушку.

    Взбиваем до пышной однородной массы.

    Постепенно добавляем в тесто просеянную муку. Должно получиться текучее тесто.

    Выкладываем нарезанные яблоки в форму для выпекания красиво и равномерно. Если любите корицу, то посыпьте ею яблоки.

    Заливаем тесто в форму поверх яблок.

    Выпекаем 30 минут при температуре 180 градусов. Время приготовления в вашей духовке может отличаться.

    Готовность можно проверить деревянной шпажкой или зубочисткой: воткните ее в пирог и вытащите.

    Если на деревянной шпажке не остается тесто — значит шарлотка хорошо пропеклась внутри.

    Достаем пирог из духовки и даем ему остыть минут 5-10. После чего можно перевернуть форму и вынуть готовую шарлотку.

    Перед подачей посыпаем шарлотку сахарной пудрой. Можно кушать!

    Очень удачный, мягкий и вкусный рецепт!

    Шарлотка с яблоками самый воздушный рецепт

    Еще один замечательный рецепт шарлотки!

    Внутри она воздушная и пористая, а снаружи аппетитная хрустящая корочка!

    Рецепт рассчитан на большую семью, поэтому готовится эта шарлотка на противне, чтобы всем хватило.

    И поверьте мне, к вечеру от нее уже ничего не остается. Записывайте рецептик:

    Нам понадобится
    • 7 яблок
    • 300 гр муки
    • 250 гр сахара
    • 6 яиц
    • половинка лимона
    • 2 ст. л. ванильного сахара
    • 1 ст. л разрыхлитель для теста
    • изюм запаренный кипятком (по вкусу)
    Приготовление

    Яблоки очищаем от шкурки и режем средними кусочками.

    Половинку лимона выживаем в чашечку.

    Сок лимона выбиваем на яблоки, перемешиваем.

    Лимон поможет яблокам дольше не темнеть и придаст им потрясающую кислинку.

    Яйца разбиваем в чашу миксера. Можно использовать и погружной миксер, если нет чашечного.

    Взбиваем на самой высокой скорости до пышной массы. В процессе добавляем к яйцам простой сахар и ванильный сахар.

    Потихоньку, небольшими порциями, вмешиваем муку в яичную массу.

    Туда же вмешиваем разрыхлитель — 1 ст. л без горки. На этом этапе уже можно включить духовку, чтобы нагревалась на 180 градусов.

    Если вы кладете в шарлотку изюм, то его надо предварительно запарить кипятком, чтобы был мягким, примерно минут на двадцать.

    А потом хорошо отжать на бумажном полотенце. Лишняя вода нам ни к чему.

    Яблоки высыпаем на противень, закрытый пекарской бумагой.

    Распределяем их равномерно по всей поверхности противня.

    Добавляем к ним изюм. Если кто-то из домашних его не любит, то можно сделать одну половину с изюмом, а вторую без него.

    Заливаем яблочки тестом. Очень осторожно, небольшой струйкой. Укрываем начинку словно одеялом, чтобы не осталось просветов.

    Помещаем противень с нашей будущей шарлоткой в разогретую духовку.

    Время выпекания 30-40 минут. В зависимости от вашей духовки время может варьироваться.

    Шарлотка должна зарумяниться и пропечься изнутри. Вот такая красота должна у вас получиться.

    Отрежем кусочек и посмотрим на него. Сразу видно, какая внутри эта шарлотка воздушная и пористая, очень нежная и вкусная!

    А золотистая корочка сверху замечательно хрустит! Мммм!

    Ваша семья обязательно полюбит этот рецепт, очень советую попробовать.

    Он такой теплый, семейный и домашний!

    Пышная шарлотка на кефире

    Рецепт для тех, кто любит шарлотку попышнее. На кефире она получается именно такой!

    Вперед, с помощью наших пошаговых фото у вас все получится.

    Берите одинаковые по размеру стаканы для муки и кефира. Если в граммах, то кефира 150 г, муки 250 -300г.

    Интересная особенность этого рецепта, что яблочки мы режем на терке вот такими кружочками.

    Капаем на них лимонным соком, чтобы раньше времени не почернели.

    Яйца помыть и разбить в миску.

    Взбиваем с помощью миксера. Чем пышнее взобьем яйца — тем пышнее будет шарлотка. Добавляем сахар и снова перемешиваем миксером.

    Вливаем стакан кефира.

    Сливочное масло предварительно растапливаем в микроволновке или на водяной бане и вливаем в нашу смесь.

    Еще раз все перемешиваем.

    Муку добавляем не всю разом, а постепенно небольшими порциями.

    Ваниль и соду добавляем в конце и еще раз хорошо взбиваем тесто.

    Традиционно тесто для шарлотки должно получиться достаточно текучим. Если вдруг оно получается слишком жидким — добавьте дополнительно муки.

    Выливаем часть теста на дно формы.

    Начинка у нас будет внутри.

    И сверху заливаем тем, что осталось.

    Выпекаем при 180 градусах 40 минут. Проверяйте готовность, все духовки разные, возможно вам понадобится больше времени.

    Вот такая румяная, ароматная пышка должна у вас получиться!

    Вкусняшка к чаю готова!

    Шарлотка с яблоками и творогом

    Ищете хороший рецепт шарлотки с творогом? У нас как раз такой есть!

    Эта шарлотка — просто шедевр! И красива и вкусна, золотистая, нежная и очень нарядная.

    Давайте приготовим!

    Продукты, которые нам понадобятся:

    Яйца взбиваем с сахаром до пышной пенки.

    Творог взбиваем со сметаной.

    Соединяем яичную массу с творожной и хорошо перемешиваем с помощью блендера.

    Разрыхлитель смешиваем с мукой. И эту муку постепенно добавляем к творожно-яичной смеси.

    Блендером все это перемешиваем до однородной текучей консистенции.

    Форму смажем сливочным маслом.

    Наливаем тесто в форму.

    Яблочки режем ломтиками. Будет красиво если взять красные и зеленые и при этом не срезать кожуру.

    Укладываем их вот таким образом.

    Отправляем в духовку на 40 мин при 180 градусах.

    Вот такая красота получается!

    Даем остыть, режем и подаем к столу!

    Быстрая шарлотка с яблоками и корицей

    Восхитительный, очень вкусный рецепт! Эта шарлотка очень воздушная, с потрясающим запахом яблок и корицы, а сверху вкусный и быстрый сметанный крем. Это такое объедение, словами не передать!

    Конечно же можно и без крема (по вкусу). Но мы все-таки покажем весь процесс, а вы выбирайте сами, как вам больше нравится.

    Нам понадобится
    • 3 яйца
    • 150 г сахара
    • 150 г муки
    • 2 яблока
    • 1,5 ч. л корицы
    Для крема
    • 150 г сметаны 20% жирности
    • 2 ст. л сахара

    Начало традиционное: взбить как следует яйца и сахар, непрерывно в течение пяти минут. До получения яичной пенистой массы.

    Далее кладем в нее муку. Ложкой тщательно перемешиваем. Тесто образуется воздушное, текучее, но не слишком жидкое.

    В это время режем яблочки ломтиками. Кожицу можно оставить (по вкусу).

    Засыпаем их 1,5 чайной ложки корицы. Нужно перемешать, чтобы они равномерно покрылись пряностью.

    Форму для выпечки хорошо смазываем и выливаем на нее все тесто.

    В него равномерно вставляем яблочки.

    Если у вас остались лишние яблоки, не запихивайте их, все хорошо в меру.

    Ставим пирог на 30 минут при 180 градусах.

    Пока он печется мы сделаем вкусный и простейший сметанный крем!

    Возьмем сметану и взобьем ее с сахаром, после чего ставим крем в холодильник.

    Как видите, ничего сверхъестественного, справится даже начинающий кулинар. А главное все очень быстро!

    Через полчаса румяную, с хрустящей корочкой достаем нашу Шарлотту. Запах у нее невероятный, коричный.

    Даем немного остыть, обмазываем сверху сметанным кремом.

    Это что-то с чем-то!

    Внутри он воздушный, пористый и мягкий.

    Шарлотка в мультиварке

    Бонусный, очень удачный рецепт шарлотки в мультиварке.

    Многие имеют дома мультиварку, но пользуются ею не на все 100% и почти ничего не пекут.

    А ведь это очень удобно. И рецепт хороший у нас есть, смотрите видео.

    Как украсить шарлотку

    Готовить этот замечательный пирог мы научились. Давайте теперь посмотрим идеи его оформления.

    Иногда, когда готовишь на праздничный стол, можно удивить гостей и сделать вот такую красоту:

    Фото можно листать с помощью стрелочек или кружочков внизу.

    Если вам была полезна эта статья, сохраните ее в социальные сети, с помощью кнопок внизу.

    Приятного вам аппетита, готовьте с удовольствием!

    Читайте также подборку вкусных постных пирогов здесь.

    63 553 просмотров

    Шарлотка, очень вкусный и простой рецепт пирога в духовке из антоновки

    Что такое шарлотка — это пирог с яблоками, да именно яблочный пирог который пользуется спросом во многих странах. Происхождение названия пирога шарлотка произошло с давних времен. Один безнадежно влюбленный повар придумал как приготовить шарлотку с яблоками, и посвятил ее название своей возлюбленной Шарлотте.

    Как приготовить шарлотку знают во многих местах нашего земного шара. Кто-то считает что рецепт шарлотки с яблоками произошел от англичан, а кто-то думает что этот рецепт принадлежит французам. Так или иначе шарлотка с яблоками покорила всю Европу, ну и конечно же Россию. На сколько я помню, когда готовила моя прабабушка, аромат яблок, и запах воздушного теста раздавался на всю деревню. Она конечно же готовила рецепт шарлотки по своему. Сравнивая другие рецепты, я сделал для себя вывод — лучше рецепта чем у моей прабабушки нет и быть не может.

    Обычно яблочный пирог готовят осенью, именно тогда когда поспевает определенный урожай и сорт яблок. Всем рекомендую готовить шарлотку именно из антоновки, так как она придаст приятную кислинку нашему очень сладкому тесту. О том как приготовить шарлотку с яблоками из антоновки читаем в моем пошаговом рецепте ниже.

    Поехали дорогие друзья!

    Что бы приготовить шарлотку с яблоками в духовке, понадобится:

    • Яблоки Антоновка — 6-8 шт.
    • Яйца — 4 шт.
    • Сахар — 1 стакан
    • Мука — 1 стакан
    • Сода — 0,5 ч. ложки
    • Уксус — 0,5 ч. ложки
    • Сок лимона — 0.5 лимона
    • Масло растительное — для смазывания формы

    Готовим по шагам:

    1. Для начала берем миску и выбиваем яйца, засыпаем стакан сахара и одну чайную ложку соли, хорошо взбиваем что-бы увеличился объем.
    2. После того как взбили, засыпаем муку и перемешиваем.
    3. Далее соду требуется погасить уксусом и добавить в тесто. Перемешиваем.
    4. Выжимаем в тесто сок лимона, можно и без него так как этот аромат на любителя.
    5. Далее смазываем нашу форму для запекания маслом и заливаем половиной теста.
    6. Выкладываем нарезанные дольки яблок, и заливаем оставшимся тестом.
    7. Выпекать шарлотку с яблоками в разогретой духовке примерно 40 минут при температуре 180 градусов.

    Шарлотку с яблоками готова. Приятного вам аппетита!

    Торт Шарлотта Русс — Классический европейский рецепт (без выпечки)

    Поделиться — это забота!

    Пирог Шарлотта Рассе — классический европейский рецепт , пришедший из восемнадцатого века. Торт состоит из слоев женских пальцев, баварского крема и фруктов. Моя версия также представляет собой десерт без выпечки, очень подходящий для любого случая, когда вы не хотите нагревать духовку.

    Это популярный торт в Румынии, особенно в канун Нового года, но не только.Дни рождения, праздники и другие семейные и дружеские встречи — всегда хороший повод приготовить этот восхитительный десерт.

    Я испекла этот торт Шарлотта Рюсс на Новый год. Классический европейский торт по рецепту Шарлотты Руссе очень старый.

    Европейские аристократы восемнадцатого века знали Шарлотту Русс как торт, сделанный из женских пальцев, запрессованных в элегантную форму, наполненных густым заварным кремом или баварскими сливками и приправленных вареными фруктами, специями или бренди.

    Путешествуя по Европе, вы замечали кондитерские почти на каждом углу улицы.Кондитерские, по крайней мере те, которые не пекут и не продают ничего, кроме пирожных, становятся в Америке редкостью.

    В маленьких городках их даже нет, если только нет глубокого этнического кармана людей из других стран, которые считают выпечку жизненно необходимой.

    Иногда в районе, преимущественно французском, австрийском, итальянском или скандинавском, честная кондитерская выживает, и часто успешно, до тех пор, пока остается честной.

    В целом, однако, это проигрышная битва с семьями, которые принимают желатин быстрого приготовления, покупают мороженое и размороженные пироги в качестве необходимых завершающих блюд.

    Другое дело в Европе. Большинство женщин, независимо от их уровня образования или происхождения, знают несколько основных рецептов, как сделать конец еды легким и оживленным или создать насыщенный, захватывающий финал.

    Европейских тортов отличаются от американских. Я использовал для них термин «торт» , но понимаю, что не все знают, что такое торт.

    Ну, торт — это многослойный торт, который можно начинить разными вещами, например, сливочным кремом, джемом, взбитыми сливками, муссом или шоколадным ганашем.

    Термин пришел из Европы, где большинство тортов называют тортами. Американские лепешки легче, так как запекаются с мукой.

    Пирожные тяжелее, их можно запекать с мукой, а также с некоторыми другими ингредиентами, такими как арахисовая мука, яичные белки (например, торт с безе) и т. Д.

    Пирожные обычно замачивают в сиропе, чтобы сделать их более влажными и иметь больше слоев, чем в американском пироге. Другими словами, торты — это торты, но не все торты — торты, если это имеет смысл.

    Лично мне нравится этот торт, потому что он не испеченный. Помимо того, что духовку не нужно разогревать, при небольшом желании торт можно приготовить менее чем за два часа. Как это круто?

    Также в сезон можно украсить всевозможными фруктами. Например, я сделал один в прошлом году и украсил его клубникой и дольками апельсина.

    Еще я покрыла дамские пальцы взбитыми сливками. Вы также можете использовать малину, чернику, клюкву и т. Д.Используйте свое вдохновение и сделайте этот рецепт своим.

    Легкий и вкусный, разнообразный по текстуре и вкусам, этот торт хранит и заслуживает место в вашей коллекции рецептов. Попробуйте, вы не будете разочарованы.

    Как сделать

    Торт Шарлотта Рассе:

    Прежде всего, вам понадобится 8-дюймовая пружинная форма для выпечки. Если вы используете противень другого размера, вам придется отрегулировать количество ингредиентов.

    Если сковорода больше, вам нужно увеличить количество заварного крема, иначе получится наполовину заполненный торт (смеется, со мной такое случалось раньше).

    Начните с сиропа.

    Это очень простой шаг. В средней кастрюле смешайте сахар и воду, доведите до кипения и тушите 2-3 минуты, пока сахар не растворится.

    Снимите с плиты и приправьте сироп экстрактом рома.

    Примечание: Не добавляйте экстракт рома при кипячении сиропа, так как аромат исчезнет.

    Дайте сиропу остыть. Этим сиропом будут погружены в него женские пальцы.Если добавить в горячий сироп божьи коровки, они развалятся.

    Выровняйте нижнюю часть пружинной формы пищевой пленкой. Смочите женские пальцы в сиропе и выровняйте ими по бокам формы.

    Сложите их плотно друг к другу (вам, вероятно, понадобится 20-25 женских пальцев).

    Выровняйте нижнюю часть пружинной формы женскими пальцами, которые вы окунули в сироп. Отложите в сторону.

    Как приготовить начинку для торта:

    Взбитые сливки : Поставьте чашу миксера и взбивайте в морозильной камере не менее 20 минут для охлаждения.Густые сливки взбиваются быстрее, если все будет очень холодно.

    Налейте густые сливки и ваниль в холодную миску и взбивайте на высокой скорости до образования средних или жестких пиков, около 1 минуты. Не переборщить. Отложите в сторону.

    Баварский крем:

    Начните с увлажнения желатина. В маленькой миске смешать желатин с водой и отставить.

    В средней кастрюле смешайте яйца с сахаром. Добавьте молоко.

    Поставьте кастрюлю на водяную баню и постоянно помешивайте до первых признаков кипения.На этом этапе яйца достаточно приготовлены, и заварной крем должен прилипнуть к ложке.

    Удалите и добавьте гидратированный желатин. Постоянно перемешивайте деревянной ложкой, пока смесь полностью не остынет и желатин не растворится.

    Добавьте взбитые сливки и взбейте.

    Добавьте цукаты и хорошо перемешайте.

    Как собрать торт:

    Вылить половину начинки на дно торта, поверх пальцев женщины.

    Покройте начинку еще одним слоем женских пальцев, смоченных сиропом. Вылейте остатки начинки на женские пальцы и разгладьте поверхность лопаткой для торта.

    Поместите его в холодильник на несколько часов или лучше на ночь. На следующий день аккуратно снимите края формы и выложите торт на блюдо. Украсить на свой вкус фруктами, побольше взбитых сливок, посыпать и т. Д.

    Вот так выглядел торт , когда вместо сухофруктов (подходит для зимы) я использовала свежие фрукты (летом).

    Хотите больше тортов без выпечки? Попробуйте эти :

    Торт с шоколадным печеньем без выпечки

    Чизкейк No Bake с ягодами

    Апельсиновый муссовый торт без выпечки

    Рецепты других тортов здесь . Наслаждаться!

    Хотите присоединиться к нашей группе The Bossy Kitchen Group на Facebook? Присоединяйтесь сюда . Приглашаются все, кто любит готовить и выпечку, в том числе и кулинарные блоггеры.

    Время подготовки 2 часа

    Дополнительное время 30 минут

    Общее время 2 часа 30 минут

    Состав

    • 30-35 женских пальцев (используйте 20-25 женских пальцев для боковых сторон торта, остальные будут использоваться для нижней части)
    Для сиропа:
    • 3/4 стакана сахарного песка
    • 3/4 стакана воды
    • 1 чайная ложка экстракта рома
    Заварной крем:
    • 2 1/4 стакана / 500 мл жирных сливок
    • 4 конверта / 28 г желатина
    • 4 столовые ложки холодной воды
    • 1 стакан / 200 г сахара
    • 5 больших яиц
    • 1 чайная ложка ванильного экстракта
    • 1 стакан / 200 мл цельного молока
    • 1/2 стакана / 100 г цукатов
    • Дополнительно: фрукты для украшения (клубника, апельсины, черника, малина, вишня, персики и т. Д.)

    Инструкции

    1. Вам понадобится 8-дюймовая пружинная форма для выпечки.
    2. Приготовить сироп: довести до кипения воду, смешанную с сахаром, и тушить 2-3 минуты.
    3. Снимите с плиты и приправьте сироп экстрактом рома (не добавляйте экстракт рома при кипячении сиропа, так как аромат исчезнет)
    4. Дайте сиропу остыть. Если добавить в горячий сироп божьи коровки, они развалятся.
    5. Погрузите женские пальцы в сироп и выровняйте ими по бокам пружинной формы. Сложите их плотно вместе (вам, вероятно, понадобится 20-25 женских пальцев)
    6. Выровняйте нижнюю часть пружинной формы женскими пальцами, которые вы окунули в сироп.
    7. Как приготовить начинку для торта:
    8. Взбитые сливки : Поместите чашу миксера и взбивайте в морозильной камере не менее 20 минут, чтобы охладить.
    9. Налейте густые сливки и ваниль в холодную миску и взбивайте на высокой скорости до образования средних или жестких пиков, около 1 минуты.
    10. Не переборщить. Отложите в сторону.
    11. Баварский крем:
    12. Начните с увлажнения желатина. В маленькой миске смешать желатин с водой и отставить.
    13. В средней кастрюле смешайте яйца с сахаром.
    14. Добавьте молока.
    15. Поставьте кастрюлю на водяную баню и постоянно помешивайте, пока не появятся первые признаки кипения. Должен получиться тонкий майонез. На этом этапе яйца достаточно приготовлены, и заварной крем должен прилипнуть к ложке.
    16. Удалите и добавьте гидратированный желатин. Постоянно перемешивайте деревянной ложкой до полного растворения желатина. Дайте ему остыть в течение 30 минут при комнатной температуре.
    17. Добавьте взбитые сливки и смешайте их вместе.
    18. Добавьте цукаты и хорошо перемешайте.
    19. Как собрать торт:
    20. Вылейте половину начинки на дно торта, поверх пальцев женщины.
    21. Покройте начинку еще одним слоем женских пальцев, смоченных сиропом.
    22. Вылейте остатки начинки на женские пальцы и разгладьте поверхность лопаткой для торта.
    23. Поместите его в холодильник на несколько часов или лучше на ночь.
    24. На следующий день осторожно снимите края формы и выложите торт на блюдо.Украсить по своему вкусу фруктами, побольше взбитых сливок, посыпать и т. Д.

    Банкноты

    Если вы решите использовать свежие фрукты внутри заварного крема вместо сухофруктов, НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ свежие киви, ананас, манго или папайю, потому что они содержат ферменты, которые разрушают желатин, и торт не застывает.

    Если вы хотите использовать именно эти фрукты, используйте консервы и очень хорошо слейте сок. В противном случае можно использовать ягоды (свежие или замороженные), персики (свежие, замороженные или консервированные), вишню.Используйте около 16 унций свежих или замороженных фруктов.

    Если вы используете замороженные фрукты, убедитесь, что вы хорошо их высушили, прежде чем добавлять в торт.

    Рекомендуемые товары

    Как партнер Amazon и участник других партнерских программ я зарабатываю на соответствующих покупках.

    Информация о пищевой ценности:
    Доходность:
    12
    Размер порции:
    1
    Количество на приём: Калорийность: 486 Всего жиров: 21 г Насыщенные жиры: 12 г Транс-жиры: 1 г Ненасыщенные жиры: 8 г Холестерин: 198 мг Натрий: 115 мг Углеводы: 61 г Волокно: 1 г Сахар: 39 г Белки: 16 г

    Вы приготовили этот рецепт?

    Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото на Pinterest

    Примечание: «Мы участвуем в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылки на Amazon.com и связанные с ним сайты ».

    французских рецептов шарлотки с яблоком | Food Network Canada

    Состав

    6 твердых твердых яблок (например, «Гренни Смит»)

    ¼ чашка (60 г) несоленого сливочного масла плюс экстра для блюда

    ¼ стакана (50 г) сахарного песка

    Цедра и сок 1 апельсина

    ¼ чашки (60 мл) абрикосового джема

    10-12 ломтиков яичного хлеба без корочки

    Проезд

    1. Разогрейте духовку до 375 ºF (190 ºC). Обильно смажьте маслом форму для шарлотки на 6 чашек (1,5 л) (или суфле, или другую форму для выпечки с прямыми сторонами). Вырежьте кружок пергамента, чтобы он поместился на дно блюда, и обильно смажьте его маслом.

    2. Очистить яблоки, удалить сердцевину и нарезать ломтиками. Нагрейте сотейник на среднем или сильном огне и добавьте яблоки и масло, часто помешивая, примерно 10 минут, пока из яблок не перестанет выпариваться сок.Добавьте цедру апельсина, апельсиновый сок и сахар и готовьте еще несколько минут, пока сахар полностью не растворится. Добавьте варенье, пока оно не растает, а соус не станет глазурной консистенции, затем снимите сковороду с огня и отложите, пока готовите блюдо.

    3. Отрежьте кусочки хлеба так, чтобы они выровняли нижнюю и боковые стороны блюда с маслом (попробуйте создать красивый узор внизу, так как это будет верх). На сторонах могут быть прямоугольники хлеба, слегка перекрывающие друг друга, оставляя несколько дольки для верхушки шарлотки.Наполните форму яблоками (допустимо, если они еще теплые) и осторожно надавите, чтобы они встали на место. Ничего страшного, если яблоки не наполняют блюдо полностью. Нарежьте кусок пергамента кругом, достаточно большим, чтобы он лежал прямо на яблоках, и при необходимости накройте оголенный хлеб куском фольги.

    4. Выпекайте шарлотку около 30 минут, пока хлеб не подрумянится и не станет золотисто-коричневым, затем достаньте из духовки и снимите пергаментный кружок.Если яблоки не доходят до верха формы, согните поджаренные верхушки внешнего кольца ломтиков хлеба, чтобы покрыть яблоки, и заполните все промежутки оставленным хлебом, обрезая их по размеру (если яблоки все же подошли к сверху, затем полностью покройте верх шарлотки оставленным хлебом.) Верните шарлотку в духовку еще на 15-20 минут, пока не поджарится верхний слой хлеба.

    5.Дайте шарлотке остыть (около 90 минут), прежде чем перевернуть ее на блюдо. Нарежьте шарлотку дольками (она будет ломтиками, как яблочный пирог).

    Подсказки и замены

    При предварительном приготовлении, выложите блюдо шарлотки хлебом и приготовьте начинку, но не заполняйте ее до тех пор, пока не придет время испечь шарлотку.

    Шарлотта Рояль Мэри Берри | The Great British Bake Off

    Method

    Шаг 1
    Начните с варенья для швейцарских рулетов.Подготовленную клубнику выложить на сковороду среднего размера с сахаром и варить на медленном огне, периодически помешивая, пока сахар не растает. Доведите смесь до кипения и интенсивно кипятите около 4 минут, пока температура не достигнет 104 ° C на сахарном термометре или точке застывания. Снимите с огня и добавьте сливочное масло. Переложить в жаропрочную посуду и дать остыть.

    Шаг 2
    Чтобы сделать губки, нагрейте духовку до 220 ° C / 425 ° F / газ 7.Выложите яйца и сахар в большую миску и взбивайте миксером, пока смесь не станет легкой и пенистой, и на ней останется полоска ленты. Просейте муку над смесью и осторожно перемешайте ее большой металлической ложкой или пластиковой лопаткой.

    Шаг 3
    Равномерно распределите смесь между 2 подготовленными формами. Слегка встряхните их, чтобы смесь достигла нужного уровня; при необходимости аккуратно протолкните смесь по углам. Поместите в разогретую духовку и запекайте 10–12 минут, пока бисквиты не станут золотистыми и не начнут сжиматься со стенок формы.

    Step 4
    Пока пироги выпекаются, положите на столешницу 2 листа бумаги для выпечки (нарезанные немного больше формы) и посыпьте их сахарной пудрой. Как только губки будут готовы, выверните их на засахаренную бумагу и аккуратно снимите подкладочную бумагу. Обрежьте края губок острым ножом (это облегчит их аккуратное катание) и проведите линию на каждой губке на расстоянии 2 см от одного из коротких краев (будьте осторожны, чтобы не прорезать насквозь). Дайте губкам немного остыть, прежде чем равномерно распределить по ним варенье.Сверните каждую губку с надрезанного конца и отложите до тех пор, пока она не понадобится.

    Шаг 5
    Чтобы приготовить баварский соус, замочите листья желатина в миске с холодной водой примерно на 10 минут, пока они не станут мягкими. Тем временем переложите 450 г малины в миску кухонного комбайна и приготовьте пюре. Перелейте в сито, установленное над миской, и протолкните пюре через сито, чтобы удалить семена. Вмешайте фрамбуаз в пюре. Отложите, пока не понадобится.

    Шаг 6
    Налейте молоко в кастрюлю и нагрейте до температуры чуть ниже точки кипения.Пока молоко нагревается, взбейте яичные желтки с сахаром в жаропрочной миске до бледно-кремового цвета. Влейте горячее молоко в смесь желтков медленной устойчивой струей, постоянно помешивая. Слить желатин и отжать всю лишнюю воду; затем добавьте в миску и взбивайте, пока не растает. Вылейте смесь обратно в сковороду и осторожно готовьте, постоянно помешивая, пока не загустеет, чтобы покрыть заднюю часть ложки, и вы можете провести линию пальцем (не позволяйте заварному крему закипеть, иначе он расколется) .Перелейте заварной крем в чистую жаропрочную миску и дайте немного остыть, прежде чем добавлять малиновое пюре. Дайте остыть как минимум на 1 час или пока заварной крем не загустеет до консистенции густых взбитых сливок.

    Step 7
    Нарежьте швейцарские рулеты на ломтики 1,5 см и выровняйте их по дну и по бокам миски, выложенной пленкой. Положите ломтики так, чтобы через них просочилось очень мало начинки. Зарезервируйте достаточно ломтиков, чтобы покрыть верх (который станет основой шарлотки).

    Step 8
    Взбейте 300 мл сливок для баварского хлеба до образования мягких пиков. Осторожно добавьте в смесь баварского малины. Добавьте оставшиеся 100 г малины и мелкую клубнику, затем переложите их в миску с выстланной стенкой. Накройте оставленные кусочки швейцарского рулета. Накройте миску пищевой пленкой и охладите в течение ночи, пока она не затвердеет.

    Шаг 9
    Чтобы закончить, переверните шарлотку на сервировочную тарелку и снимите всю пленку. Положите сахарную пудру в небольшую кастрюлю, добавьте холодную воду и доведите до кипения, помешивая, чтобы получился легкий сироп.Смешайте аррорут с 2 столовыми ложками холодной воды до однородного состояния, затем добавьте сахарный сироп (он загустеет). Снова доведите до кипения, помешивая, затем сразу же снимите с огня. Дайте немного остыть перед тем, как полить шарлотку сахарным сиропом, чтобы глазурь получилась ровной и блестящей. Оставьте на 5 минут, затем очистите сервировочную тарелку, чтобы удалить глазурь.

    Шаг 10
    Взбейте сливки с сахарной пудрой до состояния мягкого пика. Выложите его в кондитерский мешок, снабженный звездообразной трубкой, и обмотайте непрерывный узор гребешков вокруг основания шарлотки.Украсить клубникой, нарезанной веерами.

    Шарлотка из козьего сыра, кедрового ореха и жареных в духовке помидоров с увядшей зеленью и чечевицей в базиликовом масле из Поваренной книги Café Paradiso Дениса Коттера

    ПЕРВЫЕ ОБЖАРЕНИЕ ТОМАТОВ. Нарежьте их толстыми ломтиками и удалите семена. Слегка смазать маслом некоторые противни, выложить на них ломтики помидоров, слегка смазать оливковым маслом и поставить в духовку среднего размера. В готовом виде помидоры должны быть частично подсушены, чтобы они стали хрустящими и немного карамелизировались.Возможно, их придется перевернуть один раз. При необходимости готовьте их партиями и не беспокойтесь о том, чтобы сделать слишком много, вы найдете для них применение или два. Ням.

    Тем временем положите сыр, чеснок и целые яйца в кухонный комбайн. Взбейте до однородного пюре, затем добавьте яичные белки по одному при работающем двигателе. Переложите заварной крем в миску и добавьте столько сливок, чтобы получилась (очень) густая консистенция заливки. Добавьте кедровые орехи, немного рубленого базилика, если он есть, и немного черного перца.

    Разогрейте духовку до 375 ° F (газовая отметка 5). Слегка смажьте маслом шесть больших формочек и положите на дно каждую пергаментную бумагу. Положите в каждый ломтик помидора, затем столовую ложку заварного крема и повторите это, чтобы получить три слоя каждого. Выложите формочки на противень, залейте кипятком до половины и варите около 40 минут — шарлотки должны немного подняться и стать твердыми. Оставьте минимум на пять минут перед тем, как выключить. Для этого проведите ножом по внешней стороне шарлотки, затем переверните формочку над тарелкой и постучите по ее концу.

    В ожидании готовности шарлотки отварите чечевицу в воде до мягкости, слейте воду и положите в сковороду с базиликовым маслом и красным луком. Добавьте немного воды и держите ее в тепле или разогрейте непосредственно перед подачей на стол.

    Положите немного зелени в центр каждой тарелки, рассыпав вокруг чечевицу и поленту, затем переверните шарлотки на зелень.

    Шарлотки можно разогреть, разложив их в формочках, а затем либо вернув их в духовку на водяной бане, либо перевернув на противень, накрыв их формочками, и приготовив их в средней духовке до полного разогрева через.

    Клубничное песочное печенье Рецепт Шарлотты | Развлечение с Бет

    Этот рецепт шарлотки с клубникой — фантастический рецепт десерта для демонстрации первой клубники сезона. Это действительно шарлотка-обманщик, сделанная с помощью специальной сковороды. По сути, он берет идею классического рецепта Strawberry Shortcake и приукрашивает его для чего-то более причудливого! Идеально подходит для особого случая, такого как Пасха или День матери.

    Мне нравится эта идея, потому что традиционную Шарлотку очень сложно приготовить! Вы должны выровнять пальцы и заполнить центр, надеясь, что они останутся вместе. На самом деле, много лет назад мы с сестрой сделали один и назвали его «Шарно!» потому что это была такая катастрофа!

    Но именно поэтому мне нравится этот торт, потому что он дает вам вид как Шарлотта , без каких-либо хлопот, благодаря формованной форме для торта Charlotte от Nordicware (см. Ссылку на продукт в карточке рецептов ниже)

    Я увидел эту кастрюлю на выставке Inspired Home Show этой весной и подумал: « ну, а теперь разве не гений! ».Я просто влюбился в эту концепцию, учитывая мой прошлый провал с Шарлоттой, и должен был поделиться этим!

    Поскольку на сковороде так много укромных уголков и трещин, я предпочитаю сначала сбрызнуть ее спреем для выпечки, а затем хорошо распределить кисточкой для выпечки. Только для дополнительной страховки!

    ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО МОЕЙ КЛУБНИЧНОЙ ШАРЛОТКИ!

    Для бисквита обязательно взбивайте яйца и сахар не менее 5 минут. Вы можете использовать ручной миксер, это не обязательно должен быть настольный миксер, но просто не экономьте на взбивании! Это то, что сделает ваш торт таким мягким и легким.

    Яичная смесь увеличится в три раза и станет мягкой, бледно-желтой. Он будет легким и мягким!

    Затем вылейте жидкое тесто в форму и залейте его на ¾ до верха.

    Затем осторожно постучите по нему, чтобы удалить пузырьки воздуха из жидкого теста. В противном случае они так запекутся и не будут такими красивыми, как только ваш торт запечется.

    Дайте пирогу остыть в форме в течение 10 минут. Вы заметите, что он немного утонет и оторвется от сковороды.Это момент, когда вы должны вынуть его из формы.

    Я обнаружил, что если вы слишком долго ждете, чтобы снять бисквит с такой формованной формы, его становится труднее удалить, поскольку он становится немного липким по мере охлаждения.

    Сняв его, вы увидите, какой красивый дизайн! (Вот где спрей для выпечки действительно помогает! Не используйте масло. Поверьте, у вас будет гораздо больше успеха с спреем!)

    Затем, когда пирог остынет, можно полить его взбитыми сливками.При взбивании сливок просто взбивайте их, пока не получите мягкие, а не жесткие пики. Это сделает крем текучим и сделает торт красивым.

    СОВЕТ: Если вы случайно взбиваете сливки слишком долго и в итоге получаются жесткие пики, вы можете исправить это, добавив более густые сливки и медленно взбивая, пока они не станут мягкими.

    Затем положите в высокую стопку свежую клубнику, разрезанную пополам. Необязательно быть идеальным.Я думаю, что чем больше случайностей, тем лучше! Это часть деревенского очарования этого торта.

    Для украшения разрежьте клубнику пополам, не снимая верхушки.

    Положите половинки клубники разрезанной стороной вверх на торт в противоположных направлениях.

    Мне нравится оставлять зеленые верхушки на клубничном гарнире, потому что я думаю, что это выглядит красиво, если сверху немного зелени, но вы также можете использовать свежую мяту!

    Нарезать торт немного грязно, поэтому дайте ему немного постоять в холодильнике. Ночевка лучше, но 2 часа подойдут, если у вас мало времени. Затем подавайте на каждый ломтик побольше ягод.

    БОЛЬШЕ ОТЛИЧНЫХ ЛЕТНИХ ДЕСЕРТНЫХ ИДЕЙ!

    Пожалуйста, дайте мне знать, если вы готовите этот рецепт шарлотки с клубникой

    , оставив оценку и обзор ниже!

    Клубничное песочное печенье Шарлотта

    Доходность: 6 ломтиков

    Время подготовки: 3 часа

    Время приготовления: 20 минут

    Общее время: 3 часа 20 минут

    Фантастически выглядящий десерт ко Дню матери, который на самом деле так легко приготовить.Мне нравится эта идея, потому что она дает вам вид шарлотки без каких-либо проблем благодаря Charlotte Cake Pan от Nordic Ware (эта ссылка ведет на Amazon, где мне выплачивают компенсацию за продукты, продаваемые без дополнительных затрат для потребителя. )

    Состав

    Для бисквитного торта:
    • 4 яйца
    • ½ стакана (100 г) сахара
    • 1 ½ чайной ложки (7,5 мл) ванильного экстракта
    • & frac23; чашка (80 г) муки
    • ½ чайной ложки (2. 5 мл) разрыхлителя
    • & frac18; чайная ложка (крупная щепотка) соли
    Для взбитых сливок:
    • 1 ½ стакана (350 мл) жирных сливок для взбивания
    • 2 столовые ложки (13 г) сахарной пудры
    • 1 чайная ложка (5 мл) ванильного экстракта
    • 2 стакана (300 г) клубники, плюс еще можно подавать на стол по желанию

    Инструкции

    1. Разогрейте духовку до 175 ° C.Сбрызните форму для шарлотки спреем для выпечки, хорошо распределите кисточкой для выпечки и отложите в сторону.
    2. В небольшой миске смешайте муку, разрыхлитель и соль. Взбейте, чтобы смешать, а затем отложите.
    3. В чаше электрического миксера смешайте яйца и сахар и взбивайте на высокой скорости 3-5 минут, пока они не увеличатся в объеме и не станут бледно-желтыми. Добавьте экстракт ванили, взбейте, чтобы смешать.
    4. Снимите чашу с миксера и просейте половину мучной смеси, аккуратно добавляя в жидкое тесто.Затем добавьте вторую половину, аккуратно складывая.
    5. Вылейте тесто в подготовленную форму для шарлотки и осторожно постучите ею по столешнице, чтобы выпустить пузырьки воздуха. Выпекайте 20 минут или пока не поднимется и не станет золотисто-коричневого цвета.
    6. Дайте пирогу остыть в течение 10 минут, затем снимите со сковороды и переложите на решетку для полного остывания.
    7. Чтобы приготовить взбитые сливки, поместите жирные сливки, сахарную пудру и ванильный экстракт в чашу электрического миксера. Взбивайте, пока не сформируются мягкие пики.
    8. Переложите бисквит на подставку для торта. В центр остывшего коржа влить взбитые сливки. Делаем мягкие углубления в креме с помощью шпателя. Выложите клубнику поверх сливок и украсьте клубникой с целым верхом, но нарезанным мелко нарезанным. Положите клубнику на гарнир разрезанной стороной вверх, в противоположных направлениях.
    9. Поместите в холодильник на ночь для полного застывания перед подачей на стол.

    Банкноты

    Если у вас нет этой формы, вы также можете приготовить этот бисквит на обычной 9-дюймовой форме для выпечки или формовой форме.

    Рекомендуемые товары

    Как партнер Amazon и участник других партнерских программ я зарабатываю на соответствующих покупках.

    Информация о питании:
    Выход: 6 Размер порции: 1
    Количество на приём: Калории: 83 Всего жиров: 6 г Насыщенные жиры: 3 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 3 г Холестерин: 132 мг Натрий: 61 мг Углеводы: 2 г Волокно: 0 г Сахар: 2 г Белки: 4 г

    Рецепт шоколадного печенья DoubleTree by Hilton

    При регистрации заезда гости отеля DoubleTree получают теплое свежеиспеченное шоколадное печенье.Рецепт оставался секретным — до сих пор. Предоставлено Hilton ШарлоттаПять

    Выслушайте нас: это только начало того, что может быть прекрасным.

    Если Hilton готов отказаться от своего фирменного рецепта свежеиспеченных шоколадных чипсов (если вы когда-нибудь останавливались в DoubleTree, вы знаете, о чем мы говорим), то все возможно .

    Что дальше: рецепт булочки с корицей от Хабердиша?

    Рецепт молочного хлеба Сородичей?

    Кронуты Sugarrman дома? Ой, подождите, это уже произошло.

    Мы отвлеклись, и мы не будем одними из тех людей, которые уже дают длинное вступление, чтобы пролистать его, чтобы просто перейти к рецепту. Мы просто хотим помочь сделать вашу изоляцию дома / работу по предотвращению распространения коронавируса немного более приятной. Итак, вот оно:

    Рецепт печенья DoubleTree Signature

    На приготовление 26 печенья

    ½ фунта сливочного масла, размягченного (2 палочки)

    ¾ чашки + 1 столовая ложка сахарного песка

    ¾ чашки светло-коричневого сахара в упаковке

    2 большие яйца

    1 чайной ложки ванильного экстракта

    ¼ чайной ложки свежевыжатого лимонного сока

    2 ¼ стакана муки

    ½ стакана овсяных хлопьев

    1 чайная ложка пищевой соды

    1 чайная ложка соли

    /2 чашки Nestle Tollhouse полусладкие шоколадные чипсы

    1 ¾ чашки нарезанных грецких орехов

    Сливочное масло, сахар и коричневый сахар в чаше миксера на средней скорости в течение примерно 2 минут.

    Добавьте яйца, ваниль и лимонный сок, перемешивая миксером на низкой скорости в течение 30 секунд, затем на средней скорости в течение примерно 2 минут или до легкого и пушистого состояния, соскребая миску.

    Включив миксер на низкой скорости, добавьте муку, овес, пищевую соду, соль и корицу, перемешивая в течение примерно 45 секунд. Не смешивайте слишком много.

    Снимите миску с миксера и добавьте шоколадную стружку и грецкие орехи.

    Порционируйте тесто ложкой (около 3 столовых ложек) на противень, выстланный пергаментной бумагой, на расстоянии около 2 дюймов друг от друга.

    Разогрейте духовку до 300 ° F. Выпекайте от 20 до 23 минут или пока края не станут золотисто-коричневыми, а центр не станет мягким.

    Вынуть из духовки и охладить на противне около 1 часа.

    Примечание повара: невыпеченное печенье можно заморозить, и его не нужно размораживать. Разогрейте духовку до 300 ° F и поместите замороженное печенье на выстланный пергаментной бумагой противень на расстоянии около 2 дюймов друг от друга. Выпекайте, пока края не станут золотисто-коричневыми, а центр не станет мягким.


    Получите нашу рассылку новостей

    Подпишитесь сейчас, чтобы ежедневно получать CharlotteFive в своем почтовом ящике.


    Зачем выпускать рецепт сейчас?

    Рецепты Copycat ходят по Интернету в течение многих лет, но это первый раз, когда Hilton поделился своим официальным рецептом печенья с шоколадной крошкой. И время не может быть лучше: приказ Северной Каролины не выходить из дома, чтобы помочь ограничить распространение COVID-19 среди населения, действует до конца месяца, поэтому те из нас, кто сидит на корточках в Шарлотте, могут разбить формы для выпечки.

    «Мы знаем, что это тревожное время для всех», — сказал Шон МакАтир, старший вице-президент и глобальный руководитель DoubleTree by Hilton.«Теплое печенье с шоколадной крошкой не может решить все проблемы, но оно может принести момент утешения и счастья».

    Болл на твоем дворе, Хабердиш, Сородич — ждем. Сахармен, смотри, чтобы твой телефон зазвонил 3, 2 …

    Истории, связанные с Шарлоттой Обсервер

    Мелисса Ойлер — редактор CharlotteFive. Когда она не пишет и не редактирует, вы обнаружите, что она бежит, занимается горячей йогой или прижимается к своей собаке-спасателю X.Найдите ее в Instagram или Twitter: @melissaoyler.

    Дважды запеченное миндальное бискотти Шарлотты Ри — Нитки постельные

    by Bed Threads

    Добро пожаловать в «Положи на спред», новую серию рецептов, посвященную нашим спредам. пользователя Bed Threads. коллекция посуды. В этом выпуске автор, пекарь и разработчик рецептов Шарлотта Ри делится своим восхитительным рецептом дважды испеченного бискотти, который также является идеальным рождественским подарком.

    Мои бабушка и папа отвезли меня в Италию, когда мне было 13 лет, и так началась моя любовь ко всему итальянскому. С тех пор я выучил язык, объездил всю страну, живу и дышу итальянской кухней. Одно из моих любимых блюд — итальянское печенье, особенно бискотти.Надежный рецепт, дважды запеченный до идеальной хрустящей корочки, он идеально сочетается с чаем или кофе и станет отличным подарком на Рождество.

    Состав

    • 3 больших яйца и один яичный белок при комнатной температуре
    • 350 г сахарной пудры
    • 3 чайные ложки ванильной пасты
    • 450 г простой муки, просеянной
    • 1 чайная ложка бикарбонатной соды, просеянной
    • 350 г цельного бланшированного миндаля
    • Цедра одного лимона мелко натертая

    Метод

    Разогрейте духовку до 180 ° C. Выстелите большой противень бумагой для выпечки.

    В чаше электрического миксера с насадкой для взбивания взбить целые яйца (экономия яичного белка), сахар и ваниль до густоты и бледности. Добавьте сухие ингредиенты к яичной смеси и смешайте до однородности.

    Слегка посыпьте скамейку мукой и переложите на нее тесто. Хорошо посыпанными мукой руками разделите тесто на половинки и сформируйте из каждой части длинное бревно шириной около 8 см.

    Переложите на подготовленный противень и смажьте яичным белком.

    Выпекать 30 минут или до светло-золотистого цвета. Вынуть из духовки и дать остыть.

    После охлаждения используйте зубчатый нож, чтобы разрезать поленья по диагонали на печенье толщиной 1 см. Верните печенье на противень и выпекайте 20 минут, пока печенье не станет сухим и золотистым.

    Дать остыть. Подавать к чаю и кофе. Хранить в герметичном контейнере до 2 недель.

    Приобретите образ Шарлотты с нашей скатертью Sage, белыми салфетками и аксессуарами для дома Bitossi.

    5Янв

    Ушиб колена что делать в домашних условиях: Лечение ушиба колена, что делать в домашних условиях, как быстро вылечить

    народные средства, мази и компрессы, профилактика

    Ударившись о твердый предмет ногой, или упав на неровной и скользкой дороге, очень просто получить травму. Если должным образом не уделять внимания лечению травмированного сустава, повреждение может привести к серьезным последствиям. Ушиб колена — опасная травма, поэтому важно знать, как его лечить в домашних условиях.

    Фото: ушиб колена

    Симптомы

    Лечение при ушибе колена будет зависеть от клинической картины после травмы. Травматический ушиб коленного сустава обычно сопровождает следующими симптомами:

    1. Сильная боль. Интенсивность болевых ощущений будет зависеть от сложности травмы и степени повреждения коленного сустава. В течение первого часа боль всегда более резкая и сильная, затем она постепенно стихает.
    2. Припухлость. Колено будет сильно опухать и значительно увеличиваться в размерах по причине распространения экссудата в межклеточное пространство. Отек — обычное явление после любой травмы по причине скопления жидкости в суставе.
    3. Кровоподтек. В результате разрушения стенок кровеносных сосудов проявляется синяк. В более сложных случаях и при более мощном ударе у пострадавшего диагностируется гематома. Характерным для такого рода травмы будет изменение цвета кожных покровов поврежденной ноги.
    4. Подвижность. У пациента возникнут трудности со сгибанием и разгибанием коленного сустава. Это связано с отечностью, и считается типичным явлением после травмы.
    Фото: признаки ушиба колена

    Вполне естественно, что больной испытывает дискомфорт при активных движениях нижней конечностью. Но постоянная боль и нарушение подвижности колена могут свидетельствовать о серьезной проблеме. Поэтому рекомендуется показаться специалисту, который разъяснит, что делать при ушибе колена при падении.

    Первая помощь

    Прежде чем пострадавший сможет проконсультироваться с врачом, ему потребуется оказать первую помощь при ушибе коленного сустава. Это необходимо сделать сразу после получения травмы. Своевременно и грамотно оказанная помощь при ударе коленом поможет избежать осложнений и ускорит процесс восстановления.

    Алгоритм оказания помощи следующий:

    1. Обездвиживание травмированной конечности. Пострадавший должен занять удобное положение, постаравшись придать повреждённому колену максимально естественную позицию. Этого достичь можно при помощи маленькой подушки или свернутого валиком пледа, подложенного под ушибленное колено.
    2. Снижение болевого синдрома. Травмированному человеку следует дать таблетку обезболивающего препарата. Это может быть Анальгин или даже Парацетамол. Если боль невыносимая, и есть подозрение на более серьезную травму, потерпевшему можно дать Найз, Кетанов или Нурофен.
    3. Уменьшение отека. В целях предотвращения распространения припухлости и появления гематомы необходимо сделать охлаждающий компресс. Чтобы не переохладить поврежденную конечность, надо обычный лед завернуть в кусок марли или ткани. Ушибленное колено необходимо держать приподнятым до приезда скорой помощи.
    4. Обработка ран. При наличии царапин и ссадин колено следует обработать антисептическими препаратами. Для этой цели можно воспользоваться зеленкой, перекисью водорода, йодом или хлоргексидином. Рекомендуется воспользоваться специальным дезинфицирующим лейкопластырем.
    5. Вызов скорой помощи. Любая травма должна быть осмотрена врачом. Только специалист решает, как лечить ушиб колена. Если случай сложный, пострадавшего забирают в травматологическое отделение, где будет проведено диагностическое обследование и назначен необходимый курс терапии. При легкой степени ушиба коленной чашечки лечение обычно проводят в домашних условиях.
    Фото: первая помощь при травме колена

    Важно помнить, что первое время нельзя использовать тепловые процедуры. Процесс прогревания может только усугубить состояние пациента, так как из-за тепла начнет быстро увеличиваться отек.

    Основные принципы лечения

    Любой ушиб колена требует лечения. Но главное — это грамотный подход в решении этой проблемы. Терапевтический курс должен основываться на блокировке каждого из звеньев патогенеза этого состояния. Поэтому важно сразу после травмы обратиться к травматологу. Врач даст объяснение тому, как, и чем лечить ушибленное колено.

    Комплексная лечебная программа должна включать следующие пункты:

    1. Снижение отечности. Такая цель достигается при помощи использования противовоспалительных препаратов. В качестве местного воздействия применяются гели и мази с противоотечным эффектом. В первый лень обязательно осуществляется местная гипотермия. Также рекомендуется поинтересоваться, как лечить ушибленное колено народными средствами. Домашние рецепты достаточно эффективны при таких повреждениях колена.
    2. Купирование болевого синдрома. Прежде всего, потребуется обязательная иммобилизация травмированной конечности. Пострадавшему назначаются обезболивающие препараты перорально или путем введения внутримышечно. Местная гипотермия также поможет уменьшить неприятные и болезненные проявления после повреждения.
    3. Восстановление поврежденных структур. Этот пункт включает использование противовоспалительных мазей в период реабилитации, обеспечение корректной иммобилизации коленного сустава, курс восстановительной терапии при помощи компрессов и физиотерапевтических процедур. На этом этапе рекомендуется воспользоваться советами народных целителей, которые знают, как лечить ушибленное колено в домашних условиях.

    Такая травма требует комплексного подхода в лечении. Использование всех терапевтических методов сократит срок реабилитации, предотвратит опасные осложнения и улучшит функциональные результаты к концу восстановительного периода.

    Мази при ушибе колена

    Если пострадавший получил ушиб коленки, ему следует обратиться в травмпункт, и специалист после осмотра расскажет, как лечить такой вид повреждения. В домашних условиях можно воспользоваться одним из эффективных аптечных средств:

    1. Венитан. Препарат производится в двух формах: мазь и гель. Основной компонент средства — экстракт семян каштана. Это ангиопротекторное средство, которое рекомендуется применять на начальном этапе воспалительного процесса. Мазь эффективна при отечности и кровоподтеках. Препарат не применяется в педиатрии.
    2. Эспол. Если пациентка ушибла колено, ей следует обратиться к травматологу, так как только врач может назначить, чем намазать поврежденную конечность. Часто специалисты рекомендуют Эспол. Мазь выпускается на основе кориандрового и лавандового масел. Показанием к применению является наличие обширного отека, так как средство обладает рассасывающим, противовоспалительным и обезболивающим действием. Основной компонент препарата — экстракт перца стручкового, поэтому травмированная зона хорошо прогревается после нанесения мази. Но при наличии ссадин и царапин на колене средство противопоказано. Препарат способствует рефлекторному расширению мелких сосудов и активизации кровоснабжения в воспаленном очаге, в результате чего улучшается дренаж в области травмированного сустава и происходит вывод продуктов воспаления. Природные компоненты воздействуют общеукрепляюще. Но препарат имеет ряд противопоказаний: проблемы с кровообращением, сердечные патологии, болезни печени и почек, глаукома и катаракта. При наличии ран и гнойников мазь не используют. На период терапии следует отказаться от любых тепловых процедур и ограничить солнечное и инфракрасное излучение.
    3. ДипХелп. Действующее вещество — ибупрофен. В состав препарата входят природные компоненты: экстракт чаги и вытяжка из бадяги. Средство эффективно при отеке и болевом синдроме после травмы. Гель улучшает и ускоряет обменные процессы и активизирует кровоснабжение в ушибленном суставе, выводит токсины и препятствует отложению солей. Одним из компонентов геля является масло сосны, которое хорошо воздействует на поврежденное колено, возвращая ему подвижность. Имея ДипХелп в своей аптечке, не надо будет искать, чем мазать ушибленную коленку.

    Такие препараты рекомендуется всегда держать под рукой, они пригодятся в качестве первой помощи при травме. Но нельзя самостоятельно выбирать себе лечебное средство. Необходимо обратиться к врачу, который назначит, чем лечить ушиб на колене, и возможно посоветует дополнительно народные средства для быстрого восстановления после травмы.

    Народные средства

    Если человек получил ушиб колена, знатоки народных рецептов подскажут, чем лечить его в домашних условиях. Это вполне возможно, если повреждение не сопровождается серьезными осложнениями.

    Компрессы

    Существует много вариантов эффективных компрессов, которые помогут снять отечность и уменьшить болевые ощущения. Такие процедуры основаны на природных компонентах. Улучшить состояние пострадавшего можно при помощи следующих народных средств от ушиба колена:

    1. Соленое тесто. Необходимо взять равное количество муки и соли и добавить немного воды. Жидкости должно быть совсем мало, только достаточное количество для замешивания очень крутого теста. Затем его следует раскатать в широкую полоску, которую надо наложить на ушибленное колено в виде повязки. Необходимо сделать несколько оборотов вокруг сустава. Рекомендуется сверху накрыть компрессной бумагой, и укрыть травмированную конечность теплым платком. Процедуру следует делать вечером и оставлять компресс на всю ночь. Такой компресс при ушибе колена очень эффективный. К утру болезненные ощущения уменьшатся, и совсем пройдет припухлость.
    2. Компресс из березовых листьев. На стакан кипятка следует взять 50 грамм измельченного растительного сырья. Перед настаиванием необходимо добавить 1 ст. л. соли. Затем смесь должна постоять полчаса. Рекомендуется 5-6 раз в день делать компресс. Для этого достаточно смочить кусок бинта березовым настоем. Если человек ушиб колено, компрессы из березовых листьев помогут быстро восстановиться после травмы.
    3. Компресс на основе хозяйственного мыла. Необходимо взять кусок мыла и натереть на терке. Затем добавить один яичный желток немного воды, чтобы получилась однородная масса. Отрезать кусок бинта и пропитать полученной массой. Полученный компресс приложить к ушибленному колену, закрепив эластичным бинтом. После процедуры болезненные ощущения быстро пройдут. Такой рецепт очень эффективен при ушибе колена в лечении в домашних условиях.
    4. Глиняный компресс. Необходимо развести сухую глину водой, чтобы по виду напоминало полужидкое тесто. Затем следует добавить немного яблочного уксуса. Компоненты берутся из расчета на стакан жидкой глины две столовые ложки яблочного уксуса. Хлопчатобумажную салфетку надо пропитать полученной смесью, и обернуть ею травмированный коленный сустав. Компресс следует зафиксировать и прикрыть теплым платком. Для процедуры потребуется 1-2 часа, после чего остатки компресса надо удалить и обмыть ногу теплой водой. Рекомендуется бинтовать колено после манипуляций. После 5 процедур наступит облегчение. Если пациентка ушибла колено, то можно уже не задумываться, чем лечить травму, а воспользоваться этим советом.
    5. Настойка календулы. Народные целители знают, как вылечить ушиб колена в домашних условиях. Если после травмы остались синяки, они предлагают попробовать компресс с настойкой календулы. Такое средство можно приготовить самостоятельно. На 100 мл спирта достаточно взять 20 грамм цветков растения. Смесь следует настаивать не менее двух недель. Как только настойка будет готова, надо ее процедить. Хранить такое средство можно просто в прохладном месте. Рекомендуется настой приготовить заранее, чтобы в течение года была возможность им воспользоваться. Средство можно использовать в качестве компрессов или примочек.
    6. Медовый компресс со свеклой. Свежий корнеплод следует натереть на мелкой терке и отжать сок. В полученную массу необходимо добавить 1 столовую ложку меда. Затем надо намазать травмированное колено свекольно-медовой смесью, накрыть сложенной в несколько слоев марлей и зафиксировать бинтом. Длительность процедуры — два часа, после чего ногу надо помыть теплой водой. Рекомендуется компресс делать один раз в день. Такая манипуляция считается экспресс помощью при ушибе колена в домашних условиях, особенно если травма сопровождается синяками и кровоподтеками.

    Курс лечения травмы коленного сустава зависит от сложности повреждения и состояния самого пострадавшего. Обычно терапия при помощи компрессов может занимать от 3 до 10 дней.

    Мази

    Многие пожилые люди еще помнят старые дедовские методы, как лечить ушибы колена народными средствами. Такие рецепты очень результативны и при этом совсем недорогие. Можно приготовить самостоятельно полезные мази, которые пригодятся в случае получения травмы.

    Рекомендуется воспользоваться одним из народных вариантов:

    1. Мазь на основе эвкалипта. Знатоки природных рецептов могут посоветовать, чем лечить ушиб колена, и какими народными средствами лучше воспользоваться при такой травме. Рецепт с эвкалиптом очень результативен. Головку чеснока протереть до состояния кашицы. Измельчить 10 листьев растения и смешать с чесночной массой. В смесь добавить свиной жир, чтобы получилась густая масса. Все компоненты смешать и поставить на огонь, чтобы смесь проварилась в течение 5 минут. После снятия с плиты убрать средство в прохладное место. Рекомендуется мазать больное колено вплоть до полного исчезновения неприятных симптомов и выздоровления.
    2. Мазь из корней лопуха. При получении ушиба колена при падении в лечении в домашних условиях можно использовать этот старый эффективный рецепт. Корни растения следует брать только свежие. Их надо вымыть, почистить, просушить и измельчить. Понадобится 20 грамм измельченного сырья на 50 мл оливкового масла. Все компоненты хорошо перемешать, и поставить смесь в темное прохладное место настаиваться на 24 часа. После настаивания массу следует прогреть на водяной бане, но не доводить до полного кипения. На медленном огне смесь следует потомить около 15 минут, после чего убрать с огня, процедить, и переложить в посуду из темного стекла. Хранить мазь из корней лопуха рекомендуется в холодильнике. Использовать средство лучше в вечернее время перед сном. Коленный сустав необходимо помазать мазью и прикрыть куском марли. Травмированная конечность должна находиться в тепле, поэтому коленный сустав следует обернуть теплым шарфом. Имея такое средство и получив сильный ушиб колена, не надо будет ломать голову над тем, что делать в такой ситуации. При помощи мази из корней лопуха можно быстро и эффективно снять припухлость, уменьшить болевой синдром и избавиться от синяков.
    Фото: народные средства от ушибов

    Не всегда под рукой есть аптечные средства. И если произошла травма, то можно воспользоваться народными средствами. Многие старые рецепты очень эффективны, просты в приготовлении и не содержат химических и искусственных добавок. Они вполне могут быть использованы при ушибе коленки для лечения и восстановления травмированного сустава.

    Растирки

    Такие неприятности, как ушибы, могут любого человека подстерегать практически повсюду. Скоростной ритм нашей повседневной жизни, когда все происходит на бегу, постоянно грозит нам неожиданными травмами. Поэтому рекомендуется дома иметь все необходимые средства, которые могут быть использованы при ушибе колена в качестве первой помощи в домашних условиях. К таким средствам относятся растирки на основе лечебных растений, настоянные на спирте.

    Можно воспользоваться одним из следующих рецептов:

    1. Травяная спиртовая растирка. В состав средства входит три растительных компонента: корень лопуха, вероника лекарственная и цветки фиалки. Смесь делается в равных пропорциях. Следует насыпать по одной столовой ложке трав, перемешать и залить одним литром спирта. Смесь должна настояться в течение 24 часов. После этого растирка готова. Необходимо слегка смачивать колено и путем легкого поглаживания помассировать сустав, пока жидкость не впитается в кожу. После растирания травмированную ногу рекомендуется укутать в теплый шарф. Желательно процедуру делать вечером перед сном. К утру сустав хорошо прогреется. Делать манипуляции рекомендуется на протяжении недели. Средство может долго храниться в прохладном месте. Если человек получил ушиб коленки, то уже не надо будет думать, чем лечить поврежденный сустав. Можно просто воспользоваться заранее приготовленной растиркой.
    2. Камфорный спирт. При помощи этого средства можно хорошо растереть и согреть пострадавший коленный сустав. Камфорный спирт обладает отличным согревающим эффектом. Недостаточно процедуру сделать один раз, манипуляции следует повторять в течение нескольких дней. За терапевтический курс на протяжении пяти дней можно избавиться от припухлости и воспалительного процесса. Чтобы усилить согревающий эффект и улучшить результат, рекомендуется травмированную ногу укрывать теплым платком после растирания камфорным спиртом.
    3. Смесь масел. При ушибе колена с отеком лечение рекомендуется проводить с использованием оливкового и камфорного масел. Растирка готовится из расчета 1:1. Процедуры с такой смесью помогут избавиться от скопившейся жидкости в коленном суставе после травмы. Полученную смесь следует аккуратно нанести на отечную зону и осторожно втирать в колено массажными движениями. После процедуры рекомендуется пострадавший сустав обернуть теплым шарфом. Длительность терапевтического курса составляет одну неделю.

    Народные средства результативны в случае легкой степени травмы, после которой нет серьезных осложнений. В любом случае следует проконсультироваться с травматологом. Врач всегда посоветует, что делать при ушибе колена. В качестве вспомогательной терапии можно воспользоваться домашними рецептами.

    Период реабилитации

    Если пациент выполнял все требования и назначения травматолога, не избегал лечения при ушибе колена народными средствами, то продолжительность восстановительного периода не затянется надолго. Это также поможет снизить риск проявления серьезных осложнений.

    Главная задача реабилитации — это восстановление двигательной способности коленного сустава и избавление от всех неприятных симптомов после травмы. Результаты терапевтического курса должны быть закреплены. Реабилитационный период подразумевает:

    • применение аптечных мазей и препаратов;
    • использование домашних рецептов;
    • прием витаминных и минеральных комплексов;
    • прохождение физиотерапевтических процедур;
    • лечебную гимнастику.

    Не следует забывать о консультации со специалистом. При ушибе под коленом врач подскажет, что делать, и какие препараты применять для получения хороших результатов. Для укрепления иммунитета важно принимать витамины и минералы, они окажут общеукрепляющее воздействие на организм пострадавшего.

    Фото: физиотерапия на колено

    Посещение физиотерапевтического кабинета поможет быстро избавиться от болевого синдрома и нормализовать кровообращение в травмированном колене. Специалист также подскажет, чем лечить ушибленное колено, и какими народными средствами можно в таком случае воспользоваться.

    Дополнительные занятия лечебной гимнастикой помогут восстановить функции травмированной конечности. Но начинать надо с простых упражнений.

    Профилактика

    Очень важно знать, чем лечить ушиб колена. Но еще лучше вовремя проявить осторожность и избежать падения, результатом которого станет травма коленного сустава. С целью предотвращения различных повреждений рекомендуется придерживаться профилактических мер:

    1. Физическая активность. Надо обязательно заниматься спортом, но при этом постараться не сильно нагружать колени. Зарядка и лечебная гимнастика помогут укрепить здоровье, сделать мышцы эластичными и улучшить общее состояние здоровья.
    2. Обувь. Рекомендуется носить только удобные туфли, это поможет избежать падений и, соответственно, повреждения. При падении чаще всего страдают ноги, а при падении вперед именно колени. Обувь должна быть на удобном каблуке, который должен быть хорошей опорой для свода стопы. Рекомендуется отказаться от постоянного ношения туфлей на высоком каблуке, так как они часто становятся причиной травмы.
    3. Питание. Организм должен получать достаточное количество минеральных веществ, включая кальций, и витаминов. Сбалансированное питание и здоровый образ жизни будут способствовать укреплению костной системы.

    Выполнение элементарных правил предосторожности поможет сохранить здоровье.

    Интересное видео

    Ушиб колена при падении лечение в домашних условиях

    К числу распространенных травм при разных обстоятельствах относится ушиб колена при падении. Лечение в домашних условиях такого повреждения эффективно, если предварительно проведен осмотр травматологом и исключены риски осложнений.

    Чем лечение ушиба колена отличается от других травм этой области ноги? Какие методики можно применять в домашних условиях? Есть ли разница в домашней терапии ушиба колена у взрослого и ребенка? Подробности в статье.

    Симптомы, подтверждающие ушиб, а не перелом в колене

    Обстоятельства травмирования колена очень разнообразны и всегда бывают неожиданными. Подготовиться к такой ситуации заранее невозможно, потому что человек не настроен на падение изначально. Некоторые пострадавшие даже не обращаются за помощью в больницу, если падение было мягким и не с большой высоты. Взрослые падают на колени чуть реже, чем дети дошкольного и школьного возраста, потому что движения в основном размеренные, неторопливые и взрослый человек оценивает поверхность, по которой перемещается.

    Ушиб колена

    Дети в этом вопросе более беспечны и всегда куда-то бегут, лезут, не обращая внимание на препятствия или неровность дороги. Запинаются, падают, но встают и бегут дальше. Могут остаться ссадины на коленях, но если нет открытой раны, то ребенок быстро забывает о случившемся.

    Для взрослого человека каждое падение на ноги может быть более опасным, потому что помимо ушиба верхнего слоя кожи, травмируются глубокие слои коленного сустава (мышцы, связки, сухожилия, жировая прослойка, хрящевая ткань). Возможно повреждение костной ткани, вплоть до перелома или вывиха в области коленного сустава при неудачном падении.

    Сгоряча человек встает, не задумываясь о масштабе травмы, который может проявиться через некоторое время в виде осложнений. Нужно всегда обращать внимание на симптомы, которые указывают на тяжесть травмы — ушиб или перелом.

    При ушибе колена актуальны следующие симптомы:

    • Легкая степень травмирования — покраснение кожного покрова в месте удара, незначительная ссадина, если колено не было закрыто одеждой и падение было на твердую поверхность. Через несколько часов возможно образование гематомы, если пострадали кровеносные капилляры, расположенные в поверхностном слое эпидермиса. Незначительная боль в первые минуты после ушиба.
    • Средняя степень — боль вСредняя степень колене, образование гематомы, допустима легкая отечность из-за травмирования более глубоких мышечных слоев, поддерживающих коленный сустав. При движении пострадавший прихрамывает, что является защитной реакцией организма для снятия напряжения с больного участка. Весь груз перекладывается на здоровую ногу, если падение было на одно колено. При одновременном ушибе обеих ног, человек перемещается на слегка согнутых конечностях.
    • Тяжелая степень — при попытке встать пострадавший испытывает сильную боль, не может согнуть или разогнуть в полную силу ноги в области колена. Открытая рана, обширная гематома, покраснение кожи, отечность определяется не только при пальпации, но и визуально. В некоторых случаях повышается температура тела в коленном суставе, что определяется на ощупь при сравнивании с другими участками ноги. Больной не может самостоятельно идти из-за сильной боли.

    Перечисленные симптомы указывают на ушиб, но какие есть повреждения внутри, при первичном осмотре сказать невозможно. Поэтому нельзя пренебрегать обращением к травматологу, если налицо травма средней и тяжелой степени, чтобы исключить перелом или вывих в коленном суставе, которые требуют специальных лечебных мероприятий

    Определение степени травмирования колена

    Пострадавшего с симптомами ушиба колена необходимо доставить в отделение травматологии, чтобы исключить серьезные деформации составных элементов этого участка ноги.

    1. Для перемещения обеспечивается удобное положение нижних конечностей, чтобы при транспортировке не допустить дополнительной травмы колена. Желательно наложить тугую повязку для фиксации сустава.
    2. К месту ушиба приложить холод. В домашних условиях можно использовать продукты из заморозки или ткань, смоченную в холодной воде. На улице можно использовать бутылку с холодной водой из любого холодильника магазина.
    3. Открытые ссадины промыть чистой водой, при наличии перекиси водорода обработать раны жидкостью для предотвращения инфицирования.
    4. Сильную боль снять любым обезболивающим средством, но лучше сначала пройти обследование у травматолога.

    Степени травмирования колена

    Диагностика тяжести травмы колена при падении не занимает много времени. Врач выполняет следующие манипуляции:

    • Опрос пациента об обстоятельствах падения и его ощущениях в зоне колена и общего самочувствия;
    • Осмотр места ушиба, определение повреждений с помощью пальпации и выполнения некоторых движений на предмет сгибания, разгибания колена;
    • Пострадавшему может быть предложено сделать несколько шагов, чтобы определить возможность повреждений не только мягких тканей, но и связок, хрящей, костных элементов;
    • При подозрении на внутренние деформации назначается рентгенография.

    После полного осмотра травматолог выбирает схему лечения пострадавшего и направляет его домой или в стационар, если есть осложнения, требующие только стационарного лечения. Но такие ситуации при ушибе колена редкие и пациенты восстанавливаются в домашних условиях, посещая через определенное время травматолога, чтобы оценить динамику выздоровления.

    Правила лечения ушибов коленей

    При отсутствии осложнений пациента с жалобами на ушиб коленей при падении после осмотра отправляют домой, потому что специфика лечения такой травмы заключается в обеспечении покоя и снятия напряжения с ног.

    1. Наложение гипса в такой ситуации не предусмотрено, но может быть рекомендована фиксация эластичным бинтом, если человек не может полностью отказаться от передвижения.
    2. Для снятия болевого синдромаДля снятия болевого синдрома следует принимать обезболивающие таблетки, если боль невозможно терпеть. Но для коленной зоны эффективны компрессы и мази, которые снимают спазм не хуже, чем средства для приема внутрь. Некоторым людям противопоказаны таблетки по причине патологий в желудочно-кишечном тракте, наличия в анамнезе сахарного диабета, гипертонии или других болезней, при которых прием анальгетиков внутрь может привести к осложнениям или быть несовместимым со средствами, назначенными для лечения других заболеваний.
    3. Ссадины, требующие обработки, ежедневно промываются. На них накладывается повязка с дезинфицирующей мазью, в составе которой должен присутствовать коллаген. Это вещество регенерирует клетки и способствуют быстрому заживлению ран.
    4. Синяки смазывают мазью, помогающей в сужении сосудов и в быстром рассасывании кровяных сгустков. Эффективно применение Троксевазина или Троксерутина. В домашних условиях мазь следует наносить два раза в день.

    Для поддержки коленного сустава при серьезном его травмировании можно использовать специальные наколенники, которые фиксируют эту область и дают возможность приложить компресс без дополнительной перевязки, ограничивающей подвижность ног.

    Лечение колена народными средствами

    Если в коленном суставе при обследовании у травматолога не обнаружены воспалительные процессы, отеки мягких тканей, сильные внутренние кровоизлияния, в домашних условиях можно воспользоваться народной мудростью. Времени для приготовления домашних компрессов и мазей достаточно, потому что пациенту, у которого после ушиба колена ограничена работоспособность, положен больничный.

    Следующие средства можно применять взрослому человеку, чтобы уменьшить боль и гематому в домашних условиях:

    • Капустный лист — популярное народное средство для снятия боли и отека. Выбирают свежий кочан, чтобы листья были сочными, а не сухими. Размер листа должен полностью покрывать место ушиба. Его необходимо промыть и обдать кипятком, чтобы лист стал мягким и не вызвал спазма тканей от холода. В теплом виде наложить на больной участок ноги и зафиксировать повязкой. Можно использовать шерстяной шарф, чтобы дольше сохранить тепло. По мере остывания листа, заменить его новым. Такое лечение ушиба в домашних условиях можно проводить до полного исчезновения боли и уплотнения на коленях.
    • Свежий картофель хорошо использовать в качестве сырого овощного компресса, наложив на хлопковую ткань кашицу из картофеля, натертого на средней терке. Приложить массу к больному месту и оставить на 2–3 часа. Для лучшего эффекта обмотать компресс пищевой пленкой, чтобы сохранить тепло внутри.
    • Бодяга очень популярна при ушибах, после которых появляются синяки. Это средство рассасывает гематому в разы быстрее, чем процесс исчезновения синяка проходит естественным путем. В аптеке можно купить готовое к применению средство или приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно сухую бодягу развести в воде и приложить к больному месту. После высыхания бодяги ее удаляют с кожного покрова. Процедуру повторяют ежедневно до полного исчезновения гематомы и боли в колене.
    • Мед и алоэ хорошо избавляют от боли и отеков в области колена, если отечность не спровоцирована серьезными осложнениями в глубоких слоях коленного сустава. Листья алоэ нужно брать не молодые, а зрелые, чтобы в них было много сока и мякоти. Выбирать необходимо по мясистости листа. Смешать в равных пропорциях мед и мякоть измельченного алоэ. Приложить к больному месту и накрыть марлевой повязкой. Для длительного эффекта компресса обмотать повязку пищевой пленкой и теплой тканью. Оставить на 3–4 часа.
    • В летний период эффективно лечение ушиба подорожником, который растет в большом количестве. Собрать листья, промыть и измельчить ножом или в блендере до кашицеобразного состояния. Приложить к колену и укрыть повязкой. По мере высыхания травяной компресс убрать. Использовать три раза в сутки. Подорожник относится к природным антисептикам и хорошо снимает боль и отечность.

    При ушибах

    Домашние мази для лечения ушиба колена

    Если аптечные мази или гели недоступны по цене или их состав вызывает опасение у пациента, можно приготовить лечебное средство по рецептам народной медицины в домашних условиях:

    1. Мазь из окопника. Это растение зарекомендовало себя в качестве обезболивающего, противовоспалительного и антисептического средства, что при ушибах коленей очень актуально. Для приготовления используют измельченный окопник и аптечный вазелин, смешивая их в равных пропорциях. Полученную массу помещают в емкость и отправляют в духовку для получения однородной массы. Температура не выше 50 градусов, чтобы происходило плавление вазелина и его соединение с травяным ингредиентом. Оставить в духовке на 2 часа. Применять можно после полного остывания массы до 3 раз в день, нанося на поврежденное колено. Стоит помнить, что вазелин не впитывается в кожные покровы и может образовывать пленку. Для исключения риска закупоривания клеток кожи нужно смывать мазь через час после нанесения.
    2. Мазь из полыни готовится аналогично первому рецепту. Может применяться в комплексе с мазью окопника. Эти средства можно чередовать через день.

    Есть и другие рецепты мазей на основе народных средств, но их применение в домашних условиях лучше обсудить с травматологом или фитотерапевтом, чтобы исключить осложнения.

    Перечисленные методы лечения в домашних условиях применимы только ко взрослым пациентам. Если травму получил ребенок, нужно взвесить все за и против в отношении народной медицины и получить консультацию у врача.

    Дополнительные методики лечения травмы колена

    Дополнительные методики лечения травмы колена

    При положительной динамике лечения, рекомендованного пациенту травматологом, через 5–10 дней применяются методы физиотерапевтического восстановления, чтобы улучшить кровообращение к тканям и обеспечить их полноценным питанием.

    • Магнитотерапия;
    • Электрофорез;
    • УВЧ;
    • ЛФК.

    Упражнения, которые предложит физиотерапевт, можно повторять в домашних условиях, но только без рывков и перенапряжения. Такая разминка помогает быстрее восстановиться после ушиба колена и предупреждает окостенение сустава и застой жидкости.

    В зависимости от тяжести травмы в коленном суставе при падении, полное выздоровление занимает от двух до четырех недель, если в процессе домашнего лечения не появляются осложнения, требующие иной терапии в стационаре.

    В заключение

    На ушиб колена при падении какУшиб колена при падении у ребенка, так и у взрослого нужно обращать внимание и обязательно обращаться к врачу, чтобы исключить развитие осложнений. Лечение в домашних условиях — это основной процент реабилитации пострадавших с диагнозом ушиб колена. Госпитализация требуется в единичных случаях, если подтверждается серьезное повреждение связок, хряща или костной ткани сустава.

    симптомы и лечение в домашних условиях, первая помощь

    Люди получают травмы постоянно. Часто это происходит ввиду падения, и в этом случае по обыкновению страдает коленный сустав, на который приходится удар.

    Повреждение колена всегда доставляет больному сильный дискомфорт, поэтому необходимо разобраться, как же помочь поврежденному суставу в домашних условиях и сразу после ушиба.

    Виды травм колена

    Зачастую травму колена получают при падениях. Повреждение при этом может носить разный характер:

    1. Ушиб. Происходит при прямом или боковом ударе, появляется боль в колене. При травме сустава изменяется кожный покров и подкожный слой. Ушиб может быть и без синяка. При сильном повреждении может возникать скопление жидкости в области травмы. Ходьба может сопровождаться хромотой или болью. Во время пальпации кость и связки не болят; боль проявляется только в области травмы.
    2. Повреждение мениска. Такой вид травмы наиболее распространен среди пожилых людей и спортсменов. Повреждение проявляется блокадой сустава, боль при сгибании колена и при ходьбе. Блокада может пройти самостоятельно в течение недели. Повторные ущемления мениска приводят к развитию артроза колена с выраженной деформацией.
    3. Вывих сустава. Коленный сустав окружен связками, обладает большими размерами, поэтому вывих встречается редко. При получении данной травмы возникает боль в области колена, визуально отмечается изменение ее формы. При вывихе нога может потерять чувствительность из-за передавливания нервных окончаний.
    4. Перелом сустава. При данной травме страдает не только сустав, но и кости, связки, мениски. Во время передвижения заметен хруст в области колена. Без обращения к специалисту больной может лишиться способности ходить ввиду полученной травме.
    5. Повреждение хряща. Возникновение травмы возможно при разрыве связок, в дальнейшем – мениска и кости. При отсутствии лечения наступает  блокада сустава (острое ограничение суставной подвижности, сопровождающееся болью.)
    6. Вывих надколенника. Сопровождается отеком области повреждения и резкой болью. Вывих такого типа проходит самостоятельно через несколько часов или дней. В противном случае форма колена меняется; необходимо обращение к специалисту.
    7. Повреждения связок. Травма связана с сильным механическим воздействием. При растяжении или надрыве связки, появляется отечность коленного сустава, позже проступает синяк. Разрыв связок сопровождается постоянным хрустом при движениях.

    Важно: любая травма колена требует оказания первой медицинской помощи.

    Симптомы повреждения

    При травме сустава, кости или мышц пациента беспокоят следующие симптомы:

    • Боль в коленном суставе и его области. Обычно боль проявляется либо при сгибании/разгибании ноги и имеет непродолжительный характер, либо не проходит долгое время, ввиду чего больной не может полностью наступить на ногу.
    • Изменение цвета кожи. Чаще всего место повреждения синеет при образовании кровоподтека под кожей или краснеет при воспаления и припухлости.
    • Блокада. Так называется состояние, при котором повреждается мениск или целостность кости. В таком случае больной не может двигать ногой.
    • Изменение походки. При нестабильном состоянии сустава после повреждения могут возникать щелчки или хруст при движениях.
    • Опухоль. Припухлость возникает из-за скопления излишней жидкости в области повреждения колена.
    • Онемение. Симптом сопутствует переломам и вывихам. Нога немеет из-за ущемления нервных окончаний.
    ушиб коленаушиб коленаушиб колена без перелома

    Первая помощь при падении на колено

    Самое главное – оказать первую помощь при ушибе колена. Это поможет снять воспаление, снизить боль и уменьшить кровоподтек под кожей. Итак, первая помощь должна включать следующие аспекты:

    1. Холод. Необходимо приложить что-то холодное на место повреждения. Это необходимо, чтобы колено не отекало и не воспалялось. Холод также обеспечивает притупление боли.
    2. Повязка. На место ушиба накладывается тугая повязка. Для этого лучше использовать эластичный бинт: при его отсутствии можно воспользоваться лоскутом одежды. Перевязка поврежденной области уменьшает болевые ощущения при сильном ушибе и снижает нагрузку на ногу.
    3. Состояние покоя. Больного необходимо положить таким образом, чтобы нога была чуть выше туловища. Это улучшит отток крови.
    4. Если боль не проходит долгое время, нужно вызвать скорую помощь и получить помощь специалиста.

    После осмотра, врач обычно отправляет больного сделать снимок поврежденной области с помощью рентгена. Таким образом устанавливают точный диагноз и назначают лечение.

    Лечение ушиба дома

    Лечение ушиба коленного сустава направлено на устранение болей и отечности. Также необходимо избавиться от вероятности развития воспалительного процесса и начать восстановление прежнего состояния колена.

    Лечение рекомендуется проводить комплексно, сочетая методы традиционной и нетрадиционной медицины с лечебными упражнениями.

    Медикаменты

    Медикаментозно лечение повреждения коленного сустава может проводиться при помощи следующих лекарственных средств: Анальгин, Диклофенак. Они снимают воспаление и боль, оказывая разогревающее действие.

    Иногда врач индивидуально назначает специальные средства для лечения конкретного вида повреждения коленной зоны.

    Лечебная физкультура (ЛФК)

    Лечебная физкультура должна назначаться специалистом. При вывихе, повреждении хряща и переломе нельзя делать упражнения, а колено должно получать минимальную нагрузку.

    Если ушиб при падении был не серьезный, сначала проводятся упражнения на разогрев мышц. Выполнять их нужно в спокойном темпе, без спешки:

    1. Исходное положение – сидя на полу, ноги прямые. Необходимо дотянуться пальцами рук до колен, до пальцев ног.
    2. Положив под больное колено подушку, нужно лечь на живот. Ногой нужно совершать пружинистые движения.
    3. Сев на край стула, необходимо больную ногу положить на здоровую. Пальцами поврежденной конечности нужно стараться дотянуться до пола.
    4. Лежа на полу, необходимо медленно поднимать больную ногу на небольшое расстояние от пола, фиксировать ее на несколько секунд в таком положении. Если выполнение упражнения не вызывает боль, можно привязать к ноге небольшой груз.

    После разминки можно приступать к выполнению самих упражнений:

    1. Десятиминутная ходьба (допускается ходьба на месте).
    2. Полуприседания – 10 раз.
    3. Разгибания в верх – 10 раз
    4. Приседания у стены- 5 раз
    5. Упражнение «Велосипед» – 20 сек.

    Иногда вместе с физкультурой назначается массаж. Это допускается только через полторы-две недели после ушиба.

    ЛФК при травме коленаЛФК при травме коленаУпражнения при травме колена

    Народные средства

    Народные средства могут помочь снять воспаление и уменьшить боли после ушиба колена при падении. Существуют следующие рецепты:

    1. Необходимо смешать мед и мякоть алое в пропорции 1:1. Перемешанную массу выкладывают на клеенчатую поверхность и привязывают к ноге. Средство лечит ушиб колена с отеком и воспалением.
    2. Для снятия воспаления используют лист капусты. Его разминают в руках, чтобы он пустил сок. Лист привязывают к колену на час. Позже его нужно заменить другим, свежим.
    3. 1 ст. ложку хозяйственного мыло разрыхляют и заливают 150 мл кипятка. Полученную смеся настаивают 20 минут, смачивают бинт и прикладывают у ушибу.

    что делать и как быстро вылечить в домашних условиях народными средствами

    Содержание статьи:

    Большинство повреждений колена – результат падения с большой высоты, механического воздействия, ДТП, спортивных травм. Ушиб коленного сустава занимает лидирующие позиции среди других повреждений нижних конечностей. Возрастной фактор для этого вида травмы не актуален. Клиническая картина проявляется в быстро развивающемся болевом синдроме, отеке, гематоме.

    Симптомы травмы

    При сильном отеке и гематоме следует исключить переломы и разрывы связок

    Чтобы определиться, как лечить ушиб колена, врач-травматолог внимательно изучает симптоматику травмы. Основные признаки:

    • Резкая боль, которая нередко охватывает всю конечность. Сразу после удара она довольно сильная, из-за чего пострадавший не может нормально двигаться, опираться и вставать на ногу.
    • Отек – природная реакция мягких тканей коленного сустава на удар. Колено увеличивается в своих размерах достаточно стремительно, из-за чего двигательная активность ограничивается.
    • Гематома или синяк – частое явление, сопровождающее травму. Кровоизлияние, как и отек, развивается быстро. Первые сутки гематома имеет вид пятна, окрашенного в багрово-красный тон. Позднее ее границы немного размываются, изменяется и окрас. Постепенно синяк при отсутствии иных повреждений полностью рассасывается.
    • Нарушение целостности кожных покровов – симптом может отсутствовать, все зависит от силы внешнего воздействия.

    Лечение ушиба колена

    Лечение травмы начинается с первой помощи. Если следовать несложным рекомендациям, можно повлиять на успешность дальнейшей терапии и свести к минимуму риск развития осложнений.

    Ледяной компресс следует держать не более 15 минут, после чего сделать перерыв

    Алгоритм первой помощи при ушибе колена:

    • ограничить нагрузку и давление на поврежденный участок;
    • приложить к месту травмированного колена источник холода: лед, бутылку с холодной водой;
    • дать пострадавшему болеутоляющее средство — так удастся избежать развития травматического шока в случаях сильного ушиба колена;
    • наложить тугую, но не пережимают мышцы, повязку; если под рукой не оказалось бинта, можно воспользоваться тканевыми полосами;
    • помочь больному занять горизонтальное положение тела; под поврежденное сочленение положить небольшую подушку или валик так, чтобы конечность оказалась выше туловища;
    • доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

    Нередко ушиб коленного сочленения сопровождается нарушением целостности кожных покровов. Попавшие в рану частицы грязи запускают воспалительный процесс. Могут развиться тяжелые осложнения, некоторые из которых устранить достаточно тяжело. Избежать этого помогает обработка раны перекисью водорода в рамках оказания первой помощи.

    Назначение терапии ушиба колена возможно после детального обследования пациента. Сильный ушиб часто сопровождается не только отеком, но и скоплением жидкости под поверхностью кожи. Чтобы избежать тяжелых последствий, скопившуюся жидкость удаляют путем подкожной пункции. В шприце может оказаться кровь (в этом случае травматолог говорит о развитии у пациента гемартроза) или серозный экссудат.

    Экссудат представляет собой жидкость, которая накапливается в суставной полости или окружающих сочленение тканях в случае развития воспалительного процесса. Серозный экссудат – подтверждение воспаления, поразившего синовиальные и серозные оболочки.

    После откачки жидкости в полость сустава вводиться противовоспалительное средство нестероидной группы, например, Диклофенак. Препарат уменьшит проявления воспалительного процесса и эффективно устранит болевой синдром.

    Фиксация коленного сочленения как часть терапии

    Иммобилизирующая шина — тутор

    Иммобилизация или обездвиживание коленного сустава после ушиба – обязательная терапевтическая процедура. Ее задача – уменьшить нагрузку на сочленение, обеспечить ему покой, необходимый для полного восстановления.

    Традиционно при ушибах иммобилизация проводиться с использованием гипсовой лангеты и тутора. Они охватывают ногу с внутренней стороны, ограничивая колено в совершении сгибательной функции.

    Зависимо от степени повреждения применяются такие средства для иммобилизации:

    • Тканевый циркулярный эластичный наколенник – пример самого простого бандажа. Изготавливается чаще всего из натуральных тканей. Несмотря на простую конструкцию изделия, все компоненты сочленения надежно фиксируются, при этом обеспечивается минимальная подвижность. Ортопедическое приспособление оказывает согревающий эффект — если вследствие сильного ушиба колено опухло, снятие отечности занимает длительное время, на протяжении которого греть его нельзя.
    • Неопреновый наколенник-фиксатор – пользуется популярностью среди травматологов как альтернатива гипсовой лангеты. Ремни на липучках делают наколенник универсальным приспособлением, позволяющим регулировать степень фиксации;
    • Ортезы – модернизированный вариант циркулярных повязок. Чаще всего производители снабжают их дополнительными фиксирующими приспособлениями: боковые пластины, силиконовые вставки.
    • Туторы – приспособления, которые обеспечивают довольно жесткую фиксацию, как гипсовая лангета. Главное отличие и преимущество туторов – в приспособлении можно совершать ограниченный, но достаточный объем движений. За счет этого значительно сокращается длительность периода реабилитации.

    Какое средство иммобилизации ушибленного колена выбрать, решает исключительно врач, основываясь на результатах обследования.

    Медикаментозный метод

    Использование лекарственных препаратов при ушибе колена — обязательная часть терапии. Одни направлены на устранение болевого синдрома, который обязательно сопровождает травмирование сочленения, другие помогают приостановить воспалительный процесс.

    Парацетамол

    Обезболивающее средство имеет наименьшее количество противопоказаний. В основе принципа действия – блокирование ферментов, которые активно вырабатываются организмом в ответ на травму и являются причиной боли.

    Парацетамол применяется в практике лечения взрослых и детей с обязательной корректировкой дозировки. Препарат легко сочетается с иными лекарственными средствами.

    Недостатком Парацетамола является краткосрочность – обезболивающий эффект сохраняется не более 4 часов. Действующие компоненты не оказывают на организм противовоспалительного эффекта, из-за чего Парацетамол редко назначают при ушибах.

    Ибупрофен

    Достаточно часто применяется в терапии ушибов за счет того, что действующие вещества активно борются с температурой, воспалительными процессами и болевым синдромом. Ибупрофен начинает действовать достаточно быстро, эффект сохраняется на протяжении 6 часов.

    Прием Ибупрофена у некоторых пациентов может вызывать приступы тошноты и рвоты, расстройства в работе желудочно-кишечного тракта, поэтому лекарственное средство не назначают пациентам с диагностированными заболеваниями ЖКТ.

    Кетанов

    Болеутоляющее средство является довольно сильным. Из-за высокой концентрации компонентов его не следует принимать дольше 2 дней, при этом строго следуя инструкции и/или рекомендациям лечащего врача.

    К побочным эффектам препарата относят приступы тошноты, болей в животе, сонливость, слабость организма, ускорение сердечного ритма.

    Кетанов не назначают женщинам, которые вынашивают или кормят грудью ребенка, а также лицам младше 16 лет, людям с заболеваниями ЖКТ, органов мочевыводящей системы, нарушениями свертываемости крови.

    Диклофенак

    Препарат на фармацевтическом рынке представлен в двух формах – таблетки и раствор для инъекций, что объясняет его широкую распространенность в травматологии.

    Действующие вещества быстро устраняют болевой синдром, оказывают противовоспалительный эффект, способствуют устранению отека.

    Противопоказания для назначения Диклофенака – третий триместр беременности, период грудного вскармливания. Лекарственное средство может вызывать аллергические реакции.

    Уймисболь

    Лекарственное средство имеет растительное происхождение. В его основе – болотный сабельник. Экстракт этого растения помогает снимать отечность, обновлять ослабленные или поврежденные клетки, а также оказывает незначительный по силе болеутоляющий эффект. Болотный сабельник помогает нормализовать тонус стенок сосудов и обменные процессы в тканях.

    Препарат хорошо переносится даже при условии длительного применения. У некоторых пациентов может наблюдаться незначительное обострение клинической картины состояния, однако, это не повод для отмены лекарства.

    Флогэнзим

    В составе препарата энзимы растительного и животного происхождения. Всасываясь стенками кишечника, эти вещества проникают в общий кровоток и затем направляются к очагу воспаления. Энзимы отвечают за улучшение микроциркуляции, стимуляцию доставки питательных веществ, а также кислорода к поврежденному участку. Помогают бороться с отеками, стимулировать регенерацию тканей.

    Методы физиотерапии

    По прошествии с момента получения травмы двух-трех суток врачи назначают физиотерапию. Ее методы направлены на прекращение излияния крови, купирование болевых ощущений, развития отека.

    Для устранения болевого синдрома в терапии ушиба коленного сустава активно применяются:

    • Диадинамофорез с использованием анастетиков местного типа действия. Назначается со второго дня с момента травмы. Если используются криопрокладки, диадинамофорез проводят по прошествии 12–14 часов. В лечении ушибов длительность процедур не должна превышать 6 дней, ежедневное количество – не больше 2.
    • Криотерапия (локальная) – фактор холода уменьшает степень возбудимости тактильных и болевых волокон и в дальнейшем блокирует их проводимость. Миорелаксация, которая отмечается через 10 минут после процедуры, снижает активность болевого синдрома. Также она направлена на прекращение кровоизлияния, развития отека. Во время криотерапии активно используются криоагенты, которыми смачиваются тампоны или заполняются небольшие емкости и прикладываются к травмированному участку. Длительность процедуры колеблется от 1 до 4 часов;
    • Электрофорез анестетиков – способствует снижению возбудимости проводников болевой чувствительности. Каждая процедура занимает от 15 до 20 минут. Применение возможно со 2 или 3 дня после ушиба.

    Противовоспалительные процедуры:

    • УВЧ-терапия – метод, который притормаживает активность медиаторов воспаления, способствует расширению капилляров, что положительно влияет на лимфоотток. Каждая процедура занимает порядка 10–12 минут. Весь курс длится 5–10 процедур.
    • СВЧ-терапия способствует расширению капилляров, повышению их проницаемости. За счет этого продукты распада в очаге воспаления активнее выводятся из организма.
    • Магнитотерапия повышает фагоцитарную активность лейкоцитов, снижает степень спазма сосудов в области удара.

    Противовоспалительные методы физиотерапии оказывают тепловое воздействие. При ушибе коленного сустава использование их на ранних сроках лечения травмы может усугубить болевой синдром и отек, поэтому процедуры проводят с 4-5 дня.

    Лечение в домашних условиях

    Средства народной медицины могут применяться в лечении коленного сустава исключительно после консультации с врачом и в качестве дополнения к основной терапевтической программе.

    Если у пострадавшего отсутствует отек, лечение ушиба колена в домашних условиях можно проводить при помощи компресса на основе лекарственного отвара. 1 л воды и 20 г бадяги нагревают на небольшом огне на протяжении 20 минут, после чего смесь остужается. В полученном растворе смачивают сложенную в несколько слоев ткань и прикладывают к поврежденному участку. Компресс нельзя применять, если у пострадавшего есть ссадины и/или гематомы.

    Эффективны и примочки с солью. Потребуется развести в 2 л воды 100 г соли, смочить в нем ткань и приложить к месту ушиба. Соль вытягивает избыточную влагу, что способствует полному рассасыванию внутренних отеков.

    Приведенные рецепты можно использовать при детстких травмах. Есть составы, которые применяются только у взрослых: противовоспалительным эффектом обладает компресс на основе уксуса. Рабочий состав готовится из растительного масла, уксуса и воды, взятых в равных пропорциях (по 10 мл). Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на плотную ткань, которая накладывается на колено, сверху покрывается целлофаном или пищевой пленкой. Все фиксируется теплой тканью. Компресс следует выдерживать не менее 4 часов и повторять после 10-часового перерыва.

    При использовании любого средства народной медицины следует внимательно следить за состоянием травмированного участка. Любые изменения – повод для консультации у врача.

    лечение в домашних условиях, последствия

    Ушиб колена – распространенная травма закрытого типа, при которой происходит повреждение поверхностных мягких тканей, но не затрагиваются суставы и кости. Часто ему не придают особого значения, поэтому не обращаются в больницу. Но за небольшой гематомой может скрываться более серьезная травма, поэтому необходимо знать, как лечить ушиб колена в домашних условиях.

    Основные симптомы ушиба

    Ушиб возникает вследствие воздействия внешних факторов. К ним относятся удары, падения, защемления. Чаще всего повреждается коленная чашечка у пациентов детского возраста, а также людей, которые активно занимаются спортом.

    Симптомы ушиба колена:

    1. Ссадина с кровоизлиянием.
    2. Отечность тканей.
    3. Ограничение в подвижности сустава.
    4. Болевые ощущения разного характера и интенсивности в зависимости от степени травмы.

    Иногда сильный ушиб колена настолько болезнен, что человек теряет сознание от болевого шока.

    Опасности падения для колена

    Падение – опасное явление, которое способно привести к неблагоприятным последствиям. Из разных повреждений коленки ушиб – самое незначительное, поскольку страдают только мягкие ткани, которые потом успешно заживают. Этот вид травмы становится причиной эстетического дефекта из-за синяка, образующегося на коленной чашечке.

    Но есть несколько более серьезных повреждений, вызываемых падением:

    • Воспалительный процесс и разрыв мениска. Сопровождается острой болью, когда пациент пытается согнуть или разогнуть ногу в поврежденном колене. Сустав трудно сгибать и разгибать. Иногда возникает отек тканей. Если не заниматься лечением, мениск подвергается разрушению.
    • Растяжение, разрыв связок. Травмы вызывают отечность мягких тканей, гематому, ограниченность в движении или вовсе потерю способности передвигаться, болевой синдром при ходьбе.
    • Вывих и перелом надколенника. Чаще всего медики сталкиваются с вывихом, при котором возникает нестабильность сустава, болезненность в его области, разрушение хрящевой ткани, слабость мышц, трудности с передвижением.

    Если человек упал или ударил ногу об угол кровати или иной твердый предмет, создается угроза для здоровья нижних конечностей, поэтому при повреждении не нужно самостоятельно оценивать степень тяжести травмы, а сразу же отправиться на прием к доктору.

    Первая помощь при падении

    Многие люди оставляют ушиб колена без внимания, а это большая ошибка. Даже небольшое повреждение требует оказания неотложной помощи. Проводится она в несколько этапов.
    Снятие отечности колена

    Снятие отечности

    Для устранения отека применяют холод. Благодаря ему удается снизить вероятность образования гематомы на колене. Прикладывают любой холодный предмет, взятый их морозилки, предварительно завернув его в ткань, чтобы не повредить кожу льдом.

    Держать компресс требуется 20 минут, затем сделать паузу на 10 мин., после чего продолжить процедуру. Холод помогает сузить кровеносные сосуды, что препятствует формированию отека и излиянию крови. В результате большая рана не образовывается.

    Устранение болезненности

    Снять болевой синдром помогают медицинские препараты. Обычно применяют местные средства в виде гелей и мазей при ушибе колена. Они обладают разными эффектами:

    1. Устраняют синяки и гематомы с кровоподтеками («Троксевазин»).
    2. Избавляют от боли и отечности («Нурофен»).
    3. Разогревают область поражения и снимают болезненные ощущения («Финалгон»).
    4. Оказывают противовоспалительный эффект («Диклофенак»)

    Использовать лекарственные средства лучше после консультации с врачом.

    Покой и ограничение движений

    Травмированное колено должно находиться в покое. При образовании отечности накладывают тугую повязку. Для ограничения двигательной активности производят фиксацию эластичным бинтом. Поврежденную ногу приподнимают выше положения тела.

    Указанные действия нельзя проводить, если в области коленной чашечки возникли сильные боли, которые долго не прекращаются. Такое явление может указывать на перелом, что требуется немедленного посещения травматолога.

    Диагностика

    Выявить ушиб колена не составит сложности, потому что все признаки определяются визуально. Но для того, чтобы исключить возможность более серьезных нарушений конечности, проводят инструментальную диагностику.

    Диагностика ушиба колена

    В нее входят такие методы обследования, как рентгенография, магнитно-резонансная томография, ультразвуковое исследование, артроскопия. Благодаря этим диагностическим способам доктор получает полную картину о состоянии мениска, мягких тканей, связок и костей.

    Основные принципы и направления лечения

    Лечение ушиба коленного сустава проводится для:

    • устранения болезненности;
    • снятия отечности;
    • восстановления пораженных мягких тканей.

    Для достижения этих целей применяются разные методики: иммобилизация конечности, прием медикаментов, использование народных средств, физиотерапевтических процедур. Благодаря такому комплексному лечению при ушибе колена при падении в домашних условиях ускоряется процесс выздоровления коленной чашечки.

    Ограничение движений

    Важно обеспечить покой поврежденной конечности. В зависимости от того, какой период лечения проходит больной (первая помощь, непосредственная терапия, реабилитация), объем иммобилизации отличается.

    Ограничение движений при ушибе колена

    Для ограничения двигательной активности коленного сустава применяют следующие методы:

    1. Укладывание пациента на твердую поверхность – самый простой способ предотвратить сгибание сустава, дозволенный к выполнению на любом этапе терапии.
    2. Наложение шины. В медицине используются специальные приспособления или подручные средства. Обычно шину применяют в процессе оказания первой помощи при ушибе колена. Она позволяет обездвижить сустав, предотвратить более серьезные повреждения сочленения.
    3. Накладывание эластического бинта. С помощью этого мероприятия обеспечивается ограничение в движении коленного сустава, снимается отечность.
    4. Применение ортезов и наколенников. Используются вместо эластического бинта, так как выполняют аналогичные функции. Но применяются чаще, потому что позволяют делать упражнения из ЛФК и давать нагрузку на пораженную ногу.

    После окончания острого периода объем движений постепенно увеличивают, пока он полностью не восстановится.

    Медикаментозная терапия

    Лекарственные препараты при ушибе колена назначают для того, чтобы устранить болевой синдром, снять отек мягкий тканей, ускорить процесс заживления кожного покрова. При небольшом повреждении медикаменты не применяют, но если имеется крупная гематома, постоянно беспокоит болезненность, возникла припухлость, то без препаратов не обойтись.

    Доктора назначают следующие средства:

    1. Обезболивающие и противовоспалительные таблетки или инъекции.
    2. Мази, кремы, гели, устраняющие боль, отечность, рассасывающие гематомы.

    Обратите внимание! Для каждого пациента препарат подбирается в индивидуальном порядке с учетом противопоказаний.

    Компрессы и физиотерапия

    Если дополнительно к основному методу лечения проходить физиопроцедуры и делать компрессы, то восстановление колена будет проходить намного быстрее и успешнее. При оказании первой помощи делают ледяной компресс, а на этапе лечения проводят тепловые сеансы.

    Компрессы при ушибе колена

    Хорошо помогает при поверхностном ушибе примочка. Для ее проведения готовят раствор из спирта и соли, смешанных в пропорции 1:1. Также используют смесь из Димексида и воды в соотношении 1:3. Одно из указанных средств необходимо подогреть до теплого состояния, пропитать в нем ткань и приложить к месту ушиба.

    Из физиотерапевтических процедур для восстановления коленной чашечки используют следующие методики:

    1. Аппликации из парафина.
    2. Фонофорез с применением местных средств, обладающих противовоспалительным действием.
    3. Электрофорез с использованием лекарств, оказывающих обезболивающее, укрепляющее действие.
    4. Магнитная терапия.
    5. УВЧ.

    Физиотерапия не проводится сразу после получения травмы, когда коленная область сильно опухла.

    Народная медицина

    Ускорить выздоровление пациента помогут нетрадиционные средства, при которых используются натуральные компоненты, обладающие заживляющим, укрепляющим, противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим действием.

    В случае травмы следует обратить внимание на следующие народные средства от ушиба колена:

    1. Глиняные примочки. Глину смешивают с водой, чтобы получилась кашица. Накладывают массу на колено, перебинтовывают и оставлять на ночь. Проводят процедуру каждый день по 5 раз в течение месяца.
    2. Компресс из подорожника. Несколько листков растения измельчают до кашеобразного состояния и мажут на пораженную область, держат несколько часов. Если ушиб произошел на улице, можно просто обернуть колено листьями подорожника.
    3. Компресс из ромашки и календулы. Готовят настой, добавив в 500 мл кипятка большую ложку сбора растений. Настаивают в течение 45 минут, процеживают. 2-3 раза в день в полученном отваре пропитывают ткань и прикладывают к поврежденному месту.

    Особенности лечения у детей

    У малышей ушибы возникают чаще, чем у взрослых, ведь ребенок всегда находится в движении. Лечение травмированной конечности проводится по тем же направлениям. Отличие состоит только в том, что детям дают минимальное количество лекарственных препаратов.

    Ушиб колена у ребенка

    Детская кожа быстро впитывает компоненты наружных медикаментов, что представляет сложность для выбора необходимой дозировки. Поэтому важно применять лекарства только после согласования с врачом. При ушибе колена у ребенка назначают препараты, относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных (Ибупрофен) или анальгетических (Парацетамол) средств.

    Помимо применения местных лекарств делают компрессы, ограничивают движение конечности, проводят физиотерапевтические процедуры.

    Процесс реабилитации после травмы

    После того, как острый период пройдет, пациенту требуется приступить к восстановлению функциональности коленной чашечки после ушиба. Для этого обычно рекомендуют выполнять упражнения из комплекса лечебной физкультуры. Сложность гимнастки увеличивается постепенно, так как нагрузка на поврежденную ногу должна повышаться медленно по мере реабилитации колена.

    При сильном ушибе в период восстановления человеку нужно продолжать физиопроцедуры, использовать методы нетрадиционной медицины. При необходимости понадобится пропить курс медикаментов.

    Осложнения и профилактика

    Ушиб колена важно вылечить своевременно. В противном случае есть риск развития осложнений. Одно из них – препателлярный бурсит. Под этим определением понимают воспаление, развивающееся в препателлярной сумке. Симптомы заболевания: болит коленка, наблюдается покраснение кожных покровов, повышение температуры. Если кожа повреждена, через нее могут проникнуть болезнетворные бактерии, что приводит к возникновению гнойного типа болезни, требующего операции.

    Другим последствием ушиба колена является скопление жидкости в чашечке. Если при повреждении наблюдается припухлость, значит, в суставной полости накопилась жидкость. У пациента отек может быть больше по размеру, чем сама коленная область. В этом случае необходимо вмешательство медиков для удаления содержимого.

    Обезопасить себя от падений и ударов практически невозможно. Никто от этого не застрахован. Но можно минимизировать риск получения травмы, исключая факторы, способствующие возникновению ушибов. Детям требуется быть осторожнее при подвижных играх, не залезать высоко, быть аккуратнее при езде на велосипеде.

    Профилактика ушиба колена

    Взрослые следят за своими движениями намного внимательнее. Но при занятиях спортом представители всех возрастных категорий часто забывают про элементарные правила безопасности. К ним относят использование защитных приспособлений, разминку перед основной тренировкой, постепенное увеличение нагрузки на нижние конечности.

    Ушиб колена – самая слабая травма из всех существующих. Но даже она требуется проведения лечения, так как способна вызвать развитие осложнений.

    Ушиб колена при падении: симптоматика, первая помощь, лечение

    Ушиб колена возникает при воздействии травмирующего фактора на чашечку. В такой ситуации речь идет о закрытой травме, когда кожа остается целостной. Проблема встречается у людей всех возрастов. Часто с травмой за медицинской помощью обращаются спортсмены или дети. Из-за отсутствия лечения или неправильного домашнего подхода к нему происходит деформация хряща и потеря физической активности.

    Что происходит при ушибе коленного сустава?

    Решая, как лечить ушиб колена, следует определиться с тем, насколько глубокая травма. От нарушений страдают:

    • Кожа и подкожная клетчатка. В этом случае формируется синяк или небольшая рана.
    • Мышцы. При повреждении волокна подвергаются сильному напряжению. На него развивается сильный спазм, влекущий за собой боль.
    • Связки. При их повреждении есть еще один признак – нарушение подвижности всего сустава.
    • Хрящ. Эта часть отвечает за амортизацию. При нарушении его функциональности страдает вся коленная чашечка.

    Что происходит при ушибе коленного сустава?

    При ушибе колена первыми удар берут мягкие ткани. Из-за небольшой их толщины механическое воздействие передается на кость, поэтому болит колено после падений. Поскольку мышцы чаще всего находятся в расслабленном состоянии, они могут получить при травме повреждения любой степени тяжести. В суставной сумке скапливается кровь. Это происходит в том случае, если был поврежден крупный сустав.

    Симптомы

    При сильном ушибе колена всегда есть сильная боль. Она носит моментальный характер, то есть проявляется в момент травмы. Хороший диагностический признак — ситуация, когда постепенно болевые ощущения стихают.

    В качестве второго признака обнаруживается опухоль и кровоподтек. Они появляются при нарушении целостности сосудов и мягких тканей. Синяк сначала имеет сине-розовый оттенок, но через некоторое время меняется на грязно-желтый.

    При более серьезном нарушении происходит ограничение движения. При разгибании и сгибании коленного сустава и при попытке опереться на ногу сильная боль и функциональные нарушения не дают полностью сделать нужное движение.Симптомы

    Обычно за сутки ситуация меняется в лучшую сторону, у человека восстанавливается функциональность больной ноги. Но если боль не стала стихать, сохраняется отечность или есть любой другой выраженный признак ушиба, посетите травматолога. Сильные реакции вызывают трещины коленной чашечки.

    Что делать в первую очередь?

    После травмы не всегда возможно обратиться в стационар за помощью. Поэтому первая задача – обеспечить суставу полный покой. Специалисты рекомендуют:

    • Приложить к пораженному участку лед. Если его нет рядом, подойдет любой другой холодный предмет. Такое действие предупредит появление отека и устранит боль.
    • Если болезненные ощущения не меняют своей интенсивности в сторону уменьшения, выпейте болеутоляющие средства.
    • После удара хорошо помогает тугая повязка. Для нее подойдет обычный или эластичный бинт. Если их не оказалось под рукой, то применяйте любой другой материал. Постарайтесь зафиксировать ногу таким способом, чтобы мышцы при таком действии не пострадали.

    Когда все действия сделаны, положите больного на кровать или кушетку. Под коленную чашечку укладывается подушка.Что делать в первую очередь?

    Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ? «Эффективное и доступное средство для восстановления здоровья и подвижности суставов поможет за 30 дней. Это натуральное средство делает то, на что раньше была способна только операция.»

    Если сильная боль сочетается с обширной гематомой коленного сустава, требуется в максимально сжатые сроки доставить пациента в больницу. Это связано с тем, что опухоль возникает из-за гемартроза. Это заболевание, когда происходит кровоизлияние в коленную чашечку.

    В некоторых ситуациях гематома на колене приводит к повышению температуры тела. Ситуация требует незамедлительной врачебной помощи, поскольку в обратном случае кровь начинает пропитывать хрящ, а сгустки приводят к сильному воспалению.

    Эффективные методы лечения ушиба коленки

    Травма колена при падении лечится при соблюдении основных принципов. При воздействии необходимо работать сразу по трем направлениям:

    • Купировать боль.
    • Уменьшить отек.
    • Восстановить поврежденные структуры.

    На время лечения нужно постараться минимизировать двигательную активность. Пусть конечность находится в полусогнутом положении. Такое мероприятие будет актуальным при любом виде воздействия. Возможно обездвиживание сустава коленки с использованием шины. В ее качестве могут применяться как специальные медицинские устройства, так и подручные средства.Эффективные методы лечения ушиба коленки

    Стабильность поврежденной области, уменьшение отечности возможно с использованием эластичного бинта. Применять такое воздействие не стоит в остром периоде. Лучше воспользоваться альтернативным методом бинтования — использование наколенников и ортезов.

    Медикаментозное лечение

    Если не знаете, чем лечить при ушибе колена, применяйте различные препараты:

    • Обезболивающие (Анальгин, Аспирин, Парацетамол). Они приводят к блокировке образования веществ, поддерживающих воспалительный процесс в поврежденных областях. При приеме медикаментов уменьшается не только боль, но и отечность.
    • Противовоспалительные мази (Нимид, Фастум, Диклак). Они обладают таким же действием, что и таблетки, уколы с таким же эффектом. Но в отличие от таких средств действуют местно. Могут применяться, когда произошел ушиб колена у ребенка.
    • Местные рассасывающие средства (Троксевазин, Лиогель). Они не только уменьшают дискомфорт, но при постоянном использовании происходит укрепление стенок сосудов. Это стимулирует быстрое рассасывание гематом.

    Медикаментозное лечение

    Лечебная физкультура

    У многих людей возникает вопрос: что можно делать при заживлении ушиба колена? Постарайтесь уберечь себя от больших нагрузок. Делать упражнения нужно начинать с разогрева и растяжки. Не стоит усиливать ритм, поскольку это приводит к боли и дискомфорту:

    • Присядьте на пол. Начинайте тянуться руками до колен, а потом доходя до пальцев ног.
    • Лягте на твердую поверхность. Для удобства приложите под ногу подушку. Аккуратно начинайте делать пружинистые движения.
    • Следующее упражнение делается в положении сидя на стуле. Положите поврежденную ногу на здоровую. Теперь начинайте ее отводить назад.

    Когда боль в колене после ушиба прошла, в качестве физической нагрузки можно использовать 10-минутную ходьбу, полуприседания, различные силовые упражнения и велоспорт.Лечебная физкультура

    Лечение народными методами

    Для снятия болезненных симптомов применяется средство из полыни. Для его изготовления потребуются листья. Они прокручиваются через мясорубку, наносятся на ткань и прикладываются к больному месту. Повязку до утихания боли следует обновлять каждый час. Но помните, что при сильных аллергических реакциях этот народный метод лечения противопоказан.

    При ушибе коленного сустава в симптомах всегда есть дискомфорт, сохраняемый на протяжении нескольких суток. Избавиться от него поможет компресс на основе спирта и меда. Они смешиваются в пропорции 1:1.Лечение народными методами

    Последствия

    При гематоме в колене, как уже отмечалось, происходит скопление жидкости. Это приводит к появлению сильного отека, увеличению суставов в размере. Обязательная мера — гипсовая повязка, которая максимально ограничивает возможность движения колена.

    К осложнениям относятся:

    • вывих, трещина в коленке;
    • разрыв связки;
    • повреждение мениска;
    • бурсит.

    Угадать, когда произойдет ушиб колена, невозможно, поэтому профилактических мер не существует.

    Ушиб колена при падении – лечение в домашних условиях: ТОП-17 средств

    Ушиб колена представляет собой повреждение мягких тканей, которое доставляет колоссальный дискомфорт. Получить травму можно случайным образом при падении. Чтобы лечение в домашних условиях прошло максимально эффективно, необходимо изучить симптоматику ушиба и возможные методы его излечения. Начнём по порядку.

    Ушиб колена при падении – симптомы

    Ушиб колена характеризуется определёнными признаками. Помните, что не всегда получается достоверно обозначить симптомы и лечение.

    1. Итак, сначала появляется тянущая боль. Она впоследствии нарастает и ощущается всё сильнее. Отчётливая болезненность даёт о себе знать, когда человек шагает или разгибает/сгибает ногу.

    2. В поражённой области меняется пигментация кожного покрова. Появляется краснота или синева, которая сопровождается припухлостью и началом воспалительного процесса.

    3. При сильном ушибе проявляется состояние, именуемое блокадой. Человеку больно задействовать участок из-за того, что повреждается сустав.

    4. Ушиб колена, возникший при падении, меняет походку. Если не провести должное лечение в домашних условиях, суставы начнут болезненно хрустеть и щёлкать.

    5. Если повреждения сильные (вывих, перелом), тогда перекроются нервные окончания. На этом фоне проявится онемение конечностей. Затягивать нельзя, нужно отправляться к доктору.

    6. После падения в повреждённой области скапливается жидкость, которая провоцирует отёчность и припухлость. Из-за этого кровь не может циркулировать быстро, боль нарастает.

    Первая помощь при ушибе колена

    Pervaja-pomoshh-pri-ushibe-kolena

    Перед тем как лечить ушиб колена, необходимо оказать первую помощь пострадавшему (то есть себе). В домашних условиях все действия сводятся к следующему:

    1. Сначала приложите холод. Чтобы не вызвать обморожение, нельзя прикладывать лёд, не завернув его в полотенце или марлю. Если льда нет, берите кусок мяса или же смоченную холодной водой ткань. Холод нужен для уменьшения болезненности и снятия отёчности.

    2. Дальше следует обездвижить повреждённую ногу, не оказывая на неё нагрузку. Прилягте, наложите на коленный сустав давящую повязку. Она сузит сосуды и не позволит колену распухнуть.

    3. Ушиб колена при падении сопровождается притоком крови к больной области, ткани опухают ещё сильнее. При лечении в домашних условиях нужно слегка приподнять повреждённую конечность и положить под неё подушку. Тогда кровь не будет так усиленно приливать к колену.

    4. Если болезненность невыносимая и нарастающая, не стоит мучить себя. Выпейте обезболивающее, к примеру, «Нурофен», «Кетанов», «Анальгин».

    5. Также для облегчения самочувствия имеет смысл растереть больной участок мазью с противоотёчным и обезболивающим действием. Купите её в ближайшем аптечном пункте, распределите и очень аккуратно вотрите в колено.

    Аптечные средства для лечения ушиба колена при падении

    Aptechnye-sredstva-dlja-lechenija-ushiba-kolena-pri-padenii

    Ниже мы представим перечень препаратов, которые должны иметься в аптечке у каждого. Средства эффективно справляются не только с ушибами, но и гематомами, растяжениями, иными травмами.

    №1. Лиотон

    Быстродействующий гель, который прописывают к применению сразу после повреждения мягких тканей. Распределяйте согласно инструкции, обязательно учитывайте количество нанесений. Средство не терпит хаотичного использования, в лечении важна систематичность.

    №2. Троксевазин

    Дешёвый и очень эффективный препарат, сужающий кровеносные каналы. Благодаря этому свойству припухлость рассасывается в кратчайшие сроки, пропадают кровоподтёки.

    №3. Долобене

    Ушиб колена при падении можно устранить противоотёчной и обезболивающей мазью. «Долобене» отлично вписывается в лечение в домашних условиях. Основой препарата выступает диметилсульфоксид, который ускоряет регенерацию тканей на клеточном уровне.

    №4. Арнигель

    Растительный препарат на основе арники. Показывает высокую эффективность при сильных ушибах, сопровождающихся повреждениями костной ткани.

    №5. Спасатель

    Подходит лицам любой возрастной категории ввиду безвредности состава. Разрешается использовать аллергикам. Мазь наносят на повреждённую область и втирают. Ею также пропитывают марлевые компрессы, после чего прикладывают к колену и фиксируют.

    №6. Финалгон

    Обладает лёгким разогревающим эффектом, усиливает все метаболические процессы и выводит избыточную жидкость. Снимает отёчность, улучшает состояние кровеносных каналов и усиливает расхождение гематомы.

    №7. Траумель C

    При ушибах с растяжениями и гематомами нужно применять данное средство не менее 5 раз за сутки. Облегчение наступает после первого втирания, но прекращать терапию не стоит.

    №8. Гепариновая мазь

    Уже много лет выступает в роли дешёвого и действенного препарата, который составит конкуренцию дорогостоящим гелям и мазям. Лечит ушибы за неделю, гематомы уходят ещё раньше.

    №9. Капсикам

    Обладает отличным обезболивающим воздействием. Включает в себя пчелиный и змеиный яд. Препарат противопоказан аллергикам.

    №10. Спецмазь

    Быстро устраняет болезненные ощущения. Наряду с этим спадает отёчность. Средство обладает прекрасным антисептическим воздействием.

    Народные средства для лечения ушиба колена при падении

    Narodnye-sredstva-dlja-lechenija-ushiba-kolena-pri-padenii

    Если ушиб колена возник при падении, постарайтесь провести лечение как можно быстрее. Для предотвращения осложнений воспользуйтесь в домашних условиях рецептами народного врачевания.

    №1. Капуста

    Возьмите сочный капустный лист достаточного размера, чтобы он полностью покрывал воспалённую область. Промойте и обдайте кипятком. Приложите к ушибу, закрепите тёплой тканью. Сменяйте компресс каждые 2 часа.

    №2. Бодяга

    Славится заживляющим эффектом. Разведите порошок бодяги с тёплой водой, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанесите на поражённую область, ждите высыхания. Проводите терапию ежедневно до выздоровления.

    №3. Картошка

    Пропустите сырой картофель через тёрку, приложите к больному месту в качестве компресса, закрепите плёнкой. Засеките 3 часа. Повторяйте процедуру трижды в день.

    №4. Алоэ

    Для устранения болезненных ощущений и отёчности выдавите гель из зрелых стеблей алоэ. Примешайте такое же количество мёда. Распределите по воспалённой зоне, закрепите марлевой тканью и полиэтиленом. Оставьте на 4 часа. Проводите процедуру дважды в день.

    №5. Яблочный уксус

    Вымешайте по 20 мл. масла оливы, яблочного уксуса и минералки без газа. Нанесите средство на ткань, приложите к ушибу. Закрепите повязку, замотайте плёнкой. Ждите 4 часа. В день повторяйте терапию дважды.

    №6. Водка

    Ушиб колена при падении может спровоцировать развитие серьёзного воспаления. Поэтому своевременное лечение водкой – отличный вариант в домашних условиях. Смочите ткань в жидкости, присыпьте небольшим количеством соли. Приложите компресс к колену на полчаса. Используйте средство до 3 раз в сутки.

    №7. Подорожник

    Если вы ударились в летнее время, соберите листья подорожника в экологически чистом месте. Промойте растение и пропустите через блендер. Приложите кашицу к месту воспаления и закрепите повязкой. Ждите высыхания травы. Используйте компресс 3 раза в сутки.

    Реабилитационный период после ушиба колена

    Reabilitacionnyj-period-posle-ushiba-kolena

    1. Если ушиб не сопровождается серьёзным воспалением, продолжительность заживления повреждённых тканей не превысит 2 недель.

    2. При травме с развитием гемартроза срок реабилитации составляет 2 месяца. Однако полноценная подвижность может вернуться спустя 1 год.

    3. Чтобы сократить интервал и не допустить осложнений, спустя 10 дней после травмы регулярно выполняйте лечебную гимнастику. Отлично подойдёт плавание, йога, пилатес.

    4. После пробуждения проводите лёгкую зарядку. Выполняйте упражнения, которые позволят размять повреждённые ткани. Поднимайте колени, делайте велосипед, лёжа на полу и пр.

    Если вы получили ушиб колена при падении, проведите комплексное и своевременное лечение. В домашних условиях используйте аптечные препараты и народные средства. После устранения болезненных ощущений пройдите реабилитацию.

    Информация о первой помощи при травме колена

    Перейти к основному содержанию
    • Коронавирус Новости
    • Проверьте свои симптомы
    • Найти доктора
    • Найти стоматолога
    • Найдите самые низкие цены на лекарства
    • Здравоохранение
      А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
      • ADD / ADHD
      • аллергии
      • Артрит
      • рак
      • Коронавирус (COVID-19)
      • депрессия
      • Сахарный диабет
      • Здоровье глаз
      • Сердечное заболевание
      • Заболевание легких
      • ортопедия
      • Управление болью
      • Сексуальные условия
      • Проблемы с кожей
      • Нарушения сна
      • Посмотреть все
      Ресурсы
      • Проверка симптомов
      • WebMD блоги
      • Подкасты
      • Информационные бюллетени
      • Вопросы и Ответы
      • Страхование
      • Найти доктора
      • Условия для детей от А до Я
      • Операции и процедуры от А до Я
        Избранные темы
      • woman experiencing chest discomfort Проверка симптомов COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас
      • photo of migraine Слайд-шоу Получите помощь при мигрени
    • Лекарства и добавки
      Лекарства и добавки Найти и просмотреть
      • наркотики
      • Дополнения
      инструменты
      • Управляйте своими лекарствами
    .

    Боль в коленях из-за приседаний: причины, профилактика и восстановление

    Многие люди регулярно приседают в рамках своей тренировки или во время повседневных задач. Правильное приседание не должно вызывать боли в коленях.

    Однако люди, которые неправильно приседают, а также люди с травмой колена или имеющимся состоянием колена могут испытывать боль в колене.

    Из этой статьи вы узнаете о причинах боли в коленях при приседании, о том, как ее лечить и как предотвратить боль в коленях в будущем.

    Возможные причины, по которым человек может испытывать боль в коленях при приседании, включают:

    Неправильное приседание

    Поделиться на PinterestЧеловек может испытывать боль в коленях при приседании, если он неправильно выполняет движение.

    Если люди неправильно приседают, они могут испытывать боль в коленях. Неправильное выполнение этого движения может оказать давление на колени, а не на мышцы бедер и ягодиц.

    Мы расскажем, как правильно приседать, позже в этой статье.

    Человек, который продолжает испытывать боль после корректировки приседаний, должен посетить врача, чтобы проверить наличие основных проблем с коленом.

    Растяжение колена

    Неловкое скручивание колена при приседании или при ударе по колену может вызвать растяжение связок.

    Растяжения болезненны и могут вызвать отек. Эти травмы могут вызвать боль при приседании и выполнении других упражнений, затрагивающих колено. Человеку с растяжением колена также может быть трудно ходить или переносить какой-либо вес на этот сустав.

    Пателлофеморальный болевой синдром

    Пателлофеморальный болевой синдром может вызывать боль в области коленной чашечки и в передней части колена, что затрудняет приседание.

    У любого человека может развиться пателлофеморальный болевой синдром, но некоторые люди называют его «колено бегуна» или «колено прыгуна», потому что он часто поражает людей, которые много занимаются спортом.Любая травма колена также может вызвать боль в колене при приседании.

    Тендинит

    Сухожилия соединяют мышцы с костями. Тендинит коленного сустава может возникнуть, если человек напрягает или чрезмерно использует сухожилия вокруг колена, вызывая их опухание.

    Тендинит чаще возникает в результате повторяющихся движений, особенно если они оказывают сильное воздействие на сухожилие. Люди часто совершают повторяющиеся движения во время занятий спортом или выполнения ручного труда.

    Артрит колена

    Артрит вызывает болезненность и воспаление суставов.Различные типы артрита могут поражать практически любые суставы тела, включая колено.

    Хрящ — это гибкая и прочная ткань, которая окружает суставы и позволяет им плавно двигаться. Остеоартрит развивается, если этот хрящ разрушается.

    Люди с остеоартритом коленного сустава могут испытывать боль и припухлость в области колена, а также ощущение скованности сустава.

    Остеоартроз чаще всего встречается у людей старше 65 лет.

    Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, поражающее суставы по всему телу.Иммунная система атакует здоровые ткани, окружающие суставы, вызывая боль, отек и скованность.

    Посттравматический артрит может возникнуть после травмы колена, повреждающей суставы или связки. Если инфекция распространяется на колено, это может вызвать инфекционный артрит этого сустава.

    Разрывы сухожилий или хрящей

    Тяжелая травма или растяжение связок могут вызвать разрыв хряща в колене. Людям может потребоваться носить опору для колена во время физической активности после разрыва хряща.

    Разрыв сухожилия надколенника — это разрыв сухожилия колена, который может произойти в результате удара, прыжка или ослабления сухожилия.

    Симптомы разрыва сухожилия надколенника включают:

    • трудности при ходьбе
    • искривление колена
    • подвижную коленную чашечку
    • боль и болезненность
    • вмятину под коленной чашечкой

    Тип лечения будет зависеть от размера разрыва сухожилия. Иногда может быть достаточно физиотерапии, но обычно требуется операция.

    Синдром подвздошно-большеберцовой перевязи

    Подвздошно-большеберцовая перевязь или ИТ-повязка — это ткань, которая проходит по всей длине бедра от бедра до колена. Когда человек сгибает колено, IT-браслет движется, чтобы поддержать его.

    Если IT-повязка воспаляется, она может тереться о внешнюю поверхность колена и вызывать боль, особенно во время движений, затрагивающих сустав, таких как приседание. Синдром IT-группы часто поражает бегунов. Люди, которые не растягиваются перед тренировкой, также имеют более высокий риск получить эту травму.

    Правильная разминка перед тренировкой может помочь предотвратить травмы. Разогрев тела особенно важен для пожилых людей, поскольку с возрастом мышцы становятся менее гибкими и легче рвутся.

    Для разминки используйте движения, которые мобилизуют суставы и увеличивают приток крови и кислорода к мышцам, например, ходите на месте. Растяжка ног до и после тренировки также может снизить риск травм или растяжения.

    Чтобы правильно приседать:

    • начните из положения стоя
    • держите ступни на ширине плеч
    • на выдохе согните колени и опустите ягодицы, как будто собираетесь сесть
    • держите руки в стороны, чтобы сохранить равновесие
    • следите за тем, чтобы пятки оставались на полу.
    • держите ягодицы выше уровня колен и опускайтесь как можно ниже, не вызывая дискомфорта
    • держите бедра параллельно полу
    • держите спину в прямом нейтральном положении
    • убедитесь, что бедра, колени и пальцы ног направлены вперед
    • вдохните и вернитесь в положение стоя, надавив на пятки и удерживая ягодицы напряженными

    Фонд артрита рекомендует людям, которые испытывают боль, когда приседания делают приседания у стены.Использование стены в качестве опоры может помочь людям укрепить слабые или травмированные мышцы и со временем уменьшить боль.

    Люди могут выполнять приседания у стены, используя следующие шаги:

    • встаньте, спиной к стене
    • соблюдайте расстояние примерно 18 дюймов между пяткой сзади и стеной
    • поставьте ступни плечом- на ширину
    • выдохните и опустите ягодицы, как будто собираясь сесть
    • не позволяйте ягодицам опускаться ниже колен
    • напрягайте живот и прижмите спину к стене
    • вдохните и задействуйте мышцы пяток и ног стоять на ногах

    Фонд артрита советует людям, которые испытывают боль при приседании, делать 10 приседаний от стены три раза в неделю.Любой человек с заболеванием, которое может повлиять на его способность заниматься спортом, должен поговорить с врачом, прежде чем вносить изменения в свой распорядок фитнеса.

    Люди могут использовать метод R.I.C.E для снятия боли в колене. Метод R.I.C.E включает:

    • R est: Упереть колено в упор и не переносить на него слишком большой вес.
    • I ce: Прикладывайте обернутый полотенцем пакет со льдом к колену на 20 минут за раз.
    • C сжатие: Оберните эластичную повязку или повязку вокруг колена, чтобы предотвратить отек.
    • E Подъем: по возможности подпирайте ногу так, чтобы колено было выше сердца.

    Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен, могут помочь уменьшить боль и отек.

    Хотя людям может потребоваться воздержаться от упражнений или большего количества приседаний, легкие движения или растяжки могут снизить скованность и сохранить подвижность сустава.

    Если люди все еще испытывают боль в коленях из-за приседаний или других действий после того, как колено успело зажить, им следует обратиться к врачу.

    Им может потребоваться помощь физиотерапевта для улучшения состояния колена. В тяжелых случаях может потребоваться операция. Время, необходимое для восстановления колена, будет зависеть от типа травмы или состояния, влияющего на колено.

    Люди, которые приседают во время тренировки или повседневной деятельности, должны убедиться, что они правильно выполняют это движение, чтобы предотвратить боль в коленях.

    Часто можно облегчить боль, перевязав колено, наложив холодный компресс, отдохнув или изменив активность, или приняв болеутоляющие.

    Если человек продолжает испытывать боль в колене во время или после приседания, им следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет основного заболевания, вызывающего этот симптом.

    .

    Боль во внутреннем колене: лечение, упражнения и причины

    Внутреннее или медиальное колено — это часть, которая находится ближе всего к другому колену. Ряд состояний или травм могут вызвать боль в этой области.

    В этой статье мы поговорим о типах внутренней боли в коленях, их лечении и упражнениях, которые могут помочь.

    Поделиться в PinterestБоль в внутренней части колена может быть вызвана травмой, растяжением связок, ревматоидным артритом или бурситом.

    Хотя колено может показаться простым шарнирным суставом, в его движении задействованы многие сухожилия, связки и другие ткани.Это означает, что многие вещи могут пойти не так с коленом.

    Возможные причины боли в колене:

    Травма

    Боль во внутренней части колена может быть результатом травмы, вызванной спортом или физическими упражнениями, например бегом, которые вызывают нагрузку на коленный сустав.

    Эта боль также может быть вызвана травмой, когда человек упал на колено или попал в аварию.

    Бурсит

    Это состояние возникает из-за воспаления в ткани колена, которое называется бурса.Бурсы — это небольшие наполненные жидкостью мешочки, которые предотвращают трение мышц, сухожилий и костей друг о друга.

    Воспаление синовиальной сумки стопы может привести к внутренней боли в колене. Это может быть вызвано острой травмой или чрезмерной нагрузкой на коленный сустав.

    Боль при бурсите может ощущаться во внутренней части колена, примерно на 2–3 дюйма ниже коленного сустава.

    Растяжение или разрыв

    Боль во внутренней части колена может быть вызвана растяжением или разрывом медиальной коллатеральной связки или MCL.

    Обычно это вызвано травмой, связанной с чрезмерным скручиванием и разрывом MCL.

    Это может произойти при ударе или силе по внешней стороне колена, так как это может вызвать растяжение по внутренней стороне колена.

    Эта травма обычно приводит к почти немедленному отеку или боли.

    Разорванный мениск

    Мениск — это защитный хрящ, выстилающий коленный сустав.

    Разрыв медиального мениска может вызвать боль во внутренней части колена.Мениск также может со временем изнашиваться и вызывать боль, когда человек двигает коленом.

    Остеоартрит коленного сустава

    Остеоартрит — это дегенеративное заболевание, которое вызывает износ защитного хряща человека. Колени особенно уязвимы для этого.

    При этом состоянии колени могут быть болезненными, особенно с утра.

    Синдром медиальной складки

    Это состояние вызывает воспаление складки, которое может присутствовать внутри колена.

    Эта травма, вызванная чрезмерным использованием, чаще всего возникает после того, как человек повысил уровень своей активности.

    Врач может почувствовать узелок на внутренней стороне колена, который очень болезненен на ощупь.

    Ревматоидный артрит

    Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, которое вызывает воспаление в организме.

    Человек может испытывать сильную внутреннюю боль в колене, связанную с ревматоидным артритом. Боль обычно усиливается утром и уменьшается в течение дня.

    Поделиться на PinterestПриложенный к поврежденному колену пакет со льдом может помочь уменьшить воспаление.

    При многих причинах боли в коленях, включая травмы и воспалительные заболевания, лечение в домашних условиях может решить проблему.

    При таких заболеваниях могут быть полезны следующие методы лечения:

    • Покой колена . Если травма вызвана занятиями спортом, например бегом, избегайте этого занятия, пока колено не заживет.
    • Используйте пакет со льдом . Прикладывание льда к травмированному участку колена три-четыре раза в день на 20 минут за раз может уменьшить воспаление и боль.Пакеты со льдом можно купить в аптеках и в Интернете.
    • Противовоспалительные средства . Человек может принимать безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как аспирин или ибупрофен. Врач может назначить более сильные обезболивающие, если они не действуют.

    Если эти домашние методы лечения неэффективны, человек должен проконсультироваться с врачом, чтобы определить лучший курс лечения.

    Врач может порекомендовать лечение, которое включает:

    • дренаж любых скоплений жидкости, которые вызывают давление или боль
    • ношение бандажа для поддержки колена
    • физиотерапия для растяжения и укрепления мышц вокруг колена, адаптированная к индивидуальные
    • инъекции кортикостероидных препаратов для лечения состояний, включая остеоартрит или бурсит
    • Операция по удалению или восстановлению поврежденных участков ткани колена, таких как бурса или мениск

    Врач обычно рекомендует консервативное лечение перед инвазивным, например хирургическим ,

    Упражнения для укрепления и растяжения колена могут помочь уменьшить боль и воспаление.

    Наиболее подходящие упражнения при внутренней боли в колене будут зависеть от ее причины и должны быть адаптированы индивидуально.

    Возможные упражнения:

    Quad Stretch

    Растяжка четырехглавой мышцы помогает снизить давление на коленный сустав.

    1. Стойка с близлежащим прочным стулом для баланса и поддержки.
    2. Начав, расставив ступни на ширине плеч, сделайте шаг назад правой ногой.Держите осанку прямо и подтяните ягодицы, чтобы создать прямую линию с вашим телом.
    3. Слегка согните ноги в коленях и почувствуйте растяжение в передней части ног.
    4. Удерживайте эту растяжку в течение 10 секунд, затем повторите, чтобы растянуть другую ногу.

    Растяжка подколенного сухожилия

    Это упражнение снимает напряжение в задней части ноги с растяжкой сидя.

    1. Начните со ступни на полу, затем вытяните одну ногу вперед, сгибая стопу назад.
    2. Слегка наклонитесь вперед, чтобы почувствовать растяжение задней части ноги.

    Полуприседания

    Полуприседы — это способ укрепить переднюю часть ног без чрезмерной нагрузки на колени.

    1. Начните, поставив ступни на ширину плеч, а руки вытянуты примерно на уровне плеч.
    2. Слегка согните колени, чтобы задействовать четырехглавые мышцы.
    3. Удерживайте это положение примерно 5 секунд, затем выпрямите колени в положение стоя.

    Боль во внутренней части колена может ощущаться как острая колющая или тупая боль.

    Человек может услышать треск или треск при движении коленного сустава в зависимости от основной причины боли.

    Дополнительные симптомы, которые могут возникать при внутренней боли в колене, включают:

    • синяк
    • покраснение
    • опухоль
    • повышенное тепло

    Симптомы, которые улучшаются в течение дня, могут указывать на воспалительное состояние колена.Если состояние ухудшается в течение дня, это может указывать на дегенеративное заболевание, например, на артрит.

    Поделиться на PinterestПеред рентгеном или МРТ врач проведет физическую оценку состояния колена.

    Чтобы диагностировать внутреннее состояние колена, врач изучает историю здоровья человека и задает вопросы об его симптомах.

    Им нужно будет знать, как начался дискомфорт, и имел ли человек в анамнезе воспалительные заболевания или недавнюю травму.

    Другие важные вопросы, которые следует обсудить с врачом, включают:

    • В какое время симптомы наиболее тяжелые?
    • Что-нибудь ухудшает или улучшает симптомы?
    • Какие методы лечения боли в коленях используются в настоящее время?
    • На что похожа боль?

    Врач также проведет физическую оценку колена.Они могут порекомендовать ультразвуковое, рентгеновское или МРТ сканирование, чтобы изучить внутреннюю структуру колена.

    Эти снимки позволят врачу проверить наличие проблем с мениском, связками и самим коленным суставом.

    Если врач подозревает аутоиммунное заболевание, такое как ревматоидный артрит, он может провести анализы крови. Определенные антитела обычно присутствуют и могут быть обнаружены у больных ревматоидным артритом.

    Боль во внутренней части колена может быть кратковременной или хронической. В легких случаях можно лечить боль в домашних условиях с помощью отдыха и упражнений.

    Если причина боли в коленях неизвестна, вызывает ли она дистресс или мешает повседневной жизни, пациенту следует проконсультироваться с врачом, чтобы найти лучшее лечение.

    .

    6 типов и чего следует избегать

    Колено — самый большой сустав в теле. Люди активно используют его каждый день при ходьбе, беге, лазании или прыжках. В результате он также очень подвержен травмам и боли. Когда это происходит, врач может порекомендовать упражнения, которые помогут человеку укрепить мышцы вокруг колена.

    Люди любого возраста могут испытывать боль в коленях. Согласно одной статье, тип боли в коленях, называемый пателлофеморальным болевым синдромом или коленом бегуна, является наиболее распространенным ортопедическим заболеванием в спортивной медицине.Боль в коленях не только часто встречается у спортсменов, но и у людей с артритом.

    Хотя может возникнуть соблазн избегать упражнений при возникновении боли в коленях, это не всегда подходящее решение. Определенные виды упражнений могут помочь облегчить существующую боль в коленях и предотвратить боль или травмы в будущем, обеспечивая колено дополнительной поддержкой.

    Фонд артрита заявляет, что упражнения могут быть наиболее эффективным способом лечения остеоартрита без хирургического вмешательства, в то время как Американская академия хирургов-ортопедов отмечает, что сильные и гибкие мышцы могут сохранить здоровье коленей и предотвратить травмы.

    Упражнения для укрепления колен не влияют напрямую на коленный сустав, но укрепляют окружающие его мышцы. Сильные мышцы ног могут поддерживать колени. Эта поддержка может уменьшить давление и нагрузку на эти суставы, что может облегчить боль и помочь человеку быть более активным.

    Следующие ниже упражнения помогут укрепить мышцы, окружающие колено. Если человек испытывает боль во время выполнения этих упражнений, ему следует прекратить их выполнять и обратиться к врачу.Любой, у кого сильная боль в коленях, должен проконсультироваться с врачом перед тренировкой.

    Лучше всего разогреться легкими упражнениями перед началом любых упражнений для укрепления колен. Примеры легких упражнений включают ходьбу, езду на велосипеде и использование эллиптического тренажера, все из которых оказывают минимальную нагрузку на колени. Это упражнение поможет увеличить приток крови к мышцам и сделает их более гибкими.

    Вовлеченные мышцы : четырехглавые мышцы (передняя часть бедра) и мышцы живота (живота).

    1. Лягте на пол, спина ровная. Используйте коврик для йоги, сложенное одеяло или коврик для упражнений на твердом полу.
    2. Держите левую ногу прямо, а правую слегка согните в колене, приближая ступню к телу.
    3. Втяните мышцы живота внутрь, представив, как пупок тянется вниз к полу. Это должно прижать поясницу к полу и помочь обеспечить дополнительную поддержку во время упражнения. Положите руку под поясницу, чтобы убедиться, что между поясницей и полом нет места.Если есть место для руки, осторожно надавите на верхнюю часть руки нижней частью спины.
    4. Медленно поднимите левую ногу, не сгибая колена. Держите пальцы ног к потолку и остановитесь, когда нога окажется примерно в 12 дюймах от пола. Он не должен быть выше согнутого в колене правой ноги.
    5. Держите левую ногу вверх 5 секунд.
    6. Медленно опустите ногу обратно на пол. Не кладите его слишком быстро и не позволяйте ему упасть.
    7. Повторить еще два раза с той же ногой.
    8. Поменяйте стороны и повторите.

    Чего нельзя делать

    • Не позволяйте прогибу спины во время упражнения.
    • Не дергайте и не подпрыгивайте ногой, не поднимайте ее выше колена на согнутой ноге.
    • Людям с остеопорозом или компрессионным переломом спины не следует выполнять это упражнение.

    Пораженные мышцы : подколенные сухожилия (задняя поверхность бедра) и ягодичные мышцы (ягодицы).

    1. Встаньте прямо, расставив колени на расстоянии 1-2 дюйма.Держитесь за устойчивый стул, столешницу или другой предмет для равновесия.
    2. Медленно согните одно колено за корпусом, отрывая пятку от пола, удерживая бедра на одной линии. Продолжайте поднимать пятку плавными движениями, пока сгиб в коленях не достигнет угла 90 градусов. Держите прямую ногу слегка согнутой, чтобы не заблокировать ее.
    3. Удерживайте согнутую ногу вверх в течение 5 секунд, а затем медленно опустите ее на пол.
    4. Повторить еще два раза с той же ногой.
    5. Поменяйте стороны и повторите.

    Чего нельзя делать

    • Не указывайте пальцами ног и не сгибайте стопу на поднятой ноге. Позвольте ступне оставаться в нейтральном, ровном положении.

    Пораженные мышцы : подколенные сухожилия и ягодичные мышцы.

    Это упражнение представляет собой разновидность сгибания подколенного сухожилия стоя. Человек может попробовать эту версию, если у него есть силовая скамья, специально созданная для этого упражнения. Это может быть сложнее, чем сгибание подколенного сухожилия стоя, в зависимости от того, какой вес использует человек.

    1. Лягте лицом вниз на скамью, колени близко друг к другу. Возьмитесь за ручки для устойчивости.
    2. Подставьте ноги под груз. Вес должен находиться чуть выше пяток.
    3. Медленно согните оба колена, используя силу ног, чтобы поднять вес. Продолжайте поднимать вес плавными движениями, пока колени не сгибаются под углом 90 градусов.
    4. Удерживайте вес в течение 5 секунд, а затем медленно опустите его обратно.
    5. Выполните до 15 повторений (повторений).

    Чего нельзя делать

    • При первой попытке этого упражнения не используйте тяжелый вес. Новичкам следует использовать наименьший вес и постепенно увеличивать его, наращивая силу.

    Вовлеченные мышцы : четырехглавая мышца, подколенные сухожилия, сгибатели бедра и ягодичные мышцы.

    1. Используйте большой прочный стул или платформу для упражнений не выше 6 дюймов.
    2. Встаньте на табурет правой ногой и позвольте левой ноге следовать за ней.Левая ступня не должна стоять на табурете, а должна висеть позади нее.
    3. Удерживайте вес тела на правой ноге и удерживайте до 5 секунд.
    4. Медленно опустите левую ногу вниз, а затем следуйте ей правой ногой.
    5. Поменяйте ноги, делая шаг вперед левой ногой.
    6. Повтор.

    Чего нельзя делать:

    • Не блокируйте колени во время этого упражнения. Колени должны оставаться слегка согнутыми.
    • Не позволяйте какой-либо части ступни свисать со стула или платформы.
    • Людям, у которых есть проблемы с равновесием, не следует выполнять это упражнение.

    Вовлеченные мышцы : четырехглавая мышца, подколенные сухожилия, сгибатели бедра и ягодичные мышцы.

    1. Используйте два устойчивых стула с высокой спинкой, расположив по одному по обе стороны от тела так, чтобы спинки стула находились рядом с подлокотниками. Положите руку на спинку каждого стула для равновесия.
    2. Согните обе ноги в коленях, следя за тем, чтобы колени не выходили за пальцы ног.
    3. Вытяните правую ногу перед телом медленными движениями ногой.Сосредоточьтесь на том, чтобы удерживать вес на левой ноге.
    4. Слегка опустите правую ногу, удерживая ее всего в нескольких дюймах от пола в течение 5 секунд, продолжая балансировать на левой ноге.
    5. Медленно полностью опустите правую ногу на пол.
    6. Встаньте прямо на обе ноги.
    7. Поменяйте стороны и повторите.

    Чего нельзя делать:

    • Не поднимайте ногу над полом более чем на 45 градусов.
    • Не наклоняйтесь назад при поднятии ноги.Держите спину и верхнюю часть тела прямо.

    Вовлеченные мышцы : четырехглавые и ягодичные мышцы.

    1. Встаньте так, чтобы голова, плечи, спина и бедра были прижаты к стене.
    2. Шагните обеими ногами на расстояние примерно 24 дюйма от стены, прижимая к ней спину и плечи. Ставьте ступни на расстоянии не более ширины бедер.
    3. Медленно сдвиньте спинку вниз по стене, пока тело не окажется чуть выше обычного положения сидя.
    4. Удерживайте 5 секунд, а затем сдвиньте вверх.
    5. Повтор.

    Чего нельзя делать:

    • Не приседайте слишком низко. Колени не должны заходить за пальцы ног.
    • Не используйте быстрые резкие движения. Выполняйте упражнение медленно и плавно.

    После тренировки любой группы мышц необходимо обязательно растянуть мышцы. Растяжка помогает улучшить гибкость и уменьшить боль и травмы.

    Растяжка четырехглавой мышцы

    1. Держитесь за спинку стула или положите одну руку на стену для равновесия.
    2. Поднимите одну ногу за туловище и возьмитесь рукой за лодыжку.
    3. Держите спину прямо, колени близко друг к другу.
    4. Подтяните пятку вплотную к ягодицам, не прикладывая усилий и не причиняя боли.
    5. Задержитесь до 30 секунд, а затем медленно опустите ногу.
    6. Поменяйте стороны и повторите.

    Касания пальцев ног

    Есть много разных способов растянуть подколенные сухожилия в задней части ног. Один — через традиционное касание пальцами ног.

    • Сложив ступни вместе, медленно согнитесь в бедрах и вытяните руки вниз. Ноги держите прямо, но не сгибайте колени.
    • Дотянитесь пальцами до кончиков пальцев ног и удерживайте 30 секунд.
    • Вначале может быть невозможно дотянуться до пальцев ног. В этом случае постарайтесь поднести пальцы рук как можно ближе к пальцам ног, не вызывая боли.

    Чего нельзя делать:

    • Не используйте отскок. Держите тело неподвижно.

    Растяжка подколенного сухожилия стоя

    Растяжка подколенного сухожилия стоя также является эффективным способом растяжки тыльной стороны ног, и для нижней части спины она менее утомительна, чем прикосновения пальцев ног.

    1. Встаньте прямо, расставив ступни на ширине плеч.
    2. Слегка согните бедра и вытяните правую ногу на несколько дюймов впереди туловища. Позвольте левой ноге немного согнуться.
    3. Удерживая спину прямой, медленно опустите грудь вниз.
    4. Наклонитесь как можно глубже, не причиняя боли. Задержитесь на 30 секунд.
    5. Медленно верните ногу к телу и встаньте прямо.
    6. Повторить с другой ногой.

    Упражнения — это неинвазивный и полезный для здоровья способ помочь при незначительной боли в коленях, вызванной чрезмерной нагрузкой, артритом или другими причинами.

    Упражнения для укрепления колен — эффективный способ предотвратить травмы и сохранить ноги в силе. Растяжка также помогает сохранить гибкость мышц, что предотвращает или облегчает боль.

    Людям с заболеваниями следует поговорить с врачом перед началом любой программы упражнений.

    .
    5Янв

    Повышенный холестерин последствия: Чем опасен повышенный холестерин в крови

    Причины повышения холестерина — Дибикор

    Естественным путём вырабатывается около 80% всего холестерина в нашем теле, остальные 20% попадают в него с пищей. Иногда это соотношение может нарушаться как в одну, так и в другую сторону.

    Определённые факторы могут вызвать усиленную выработку холестерина внутренними органами или, наоборот, замедлить её. Влиять на уровень ЛПНП и ЛПВП в крови могут многие факторы. Отрадно, что многие из них мы можем устранить самостоятельно, начав вести здоровый образ жизни.

    Таким образом, риск обнаружить повышенный холестерин увеличивается, если:

    • Есть лишний вес. Это проблема, в первую очередь, не эстетическая, а медицинская, особенно опасно отложение жира в области живота. Проверьте  – у женщин талия не должна быть больше 88 см, а у мужчин более 102 см.
    • В вашем рационе много жирных блюд. Питание – очень важный фактор. Не зря одно только изменение рациона на более здоровый дает снижение повышенного холестерина до 15%. Необходимо помнить, что больше всего холестерина в мясе и субпродуктах. Тогда как растительные масла (кроме пальмового и кокосового) не содержат холестерин.
    • «Жизнь в движении» — не ваш девиз. Холестерин и жиры необходимы мышечной ткани. Однако если мышцы бездействуют, потребность в холестерине и жирах снижается, значит, происходит сдвиг липидного обмена. Последствия печальны – хороший холестерин падает, плохой поднимается. Исправить это помогут упражнения.
    • Возраст более 50 лет. Если уровень холестерина в крови начал повышаться, стоит задуматься об изменении образа жизни, а также обратиться к врачу.
    • Отягощенная наследственность. Если близкие родственники страдают ишемической (коронарной) болезнью сердца (ИБС (КБС)) , перенесли инфаркт или инсульт до 60 лет, либо имеют повышенный холестерин, рекомендуется проверять уровень холестерина в крови ежегодно и заботиться о своем здоровье.
    • Курение. Известно, что курение губительно воздействует на здоровье. Причем, это касается не только активного, но и пассивного курения.

    5 опасностей повышенного холестерина — МАУЗ ОЗП ГКБ №8

    Холестерин ― интереснейшее вещество. С одной стороны, этот липид (жир) необходим организму: он входит в состав клеточной мембраны и придаёт ей прочность, участвует в выработке гормонов, помогает усвоению жирорастворимых витаминов способствует нормальному функционированию головного мозга. С другой стороны, повышенный холестерин по-настоящему опасен для здоровья. И вот почему.

    Опасность 1. Атеросклероз

    Атеросклерозом называется состояние, при котором излишки холестерина постепенно откладываются на внутренней стенке кровеносных сосудов, образуя холестериновые (атеросклеротические) бляшки. Бляшки сужают просвет сосудов, нарушают нормальный кровоток и кровоснабжение внутренних органов, в том числе сердца и головного мозга.

    Опасность № 2. Гипертоническая болезнь

    С нарушением кровотока из-за сужения просвета сосудов связано развитие едва ли не самого распространенного среди людей старше 40 лет заболевания ― гипертонии. От высокого артериального давления страдают и мужчины, и женщины.

    Опасность № 3. Инсульты/инфаркты

    Нарушение кровоснабжения сердца может привести к инфаркту миокарда ― опасному и тяжелому заболеванию. Не менее страшны ишемические инсульты, при которых погибает часть клеток мозга, что может привести к параличу, нарушению речи, серьезным «сбоям» высших функций мозга ― памяти, концентрации внимания, логического мышления.

    Опасность № 4. Желчнокаменная болезнь

    Излишки холестерина в норме «утилизируются» печенью, но если в организме недостаточно ферментов, преобразующих холестерин в важные для организма желчные кислоты, он выпадает в осадок в желчном пузыре. Жировой осадок постепенно уплотняется, и превращается в камни. Человек может страдать от приступов боли, от холецистита, и в тяжелых случаях желчный пузырь просто приходится удалять.

    Опасность № 5. Ожирение

    Повышенный уровень холестерина нарушает жировой обмен в организме и способствует более быстрому накоплению избыточной массы тела. Если избыток холестерина сочетается с малоподвижным образом жизни, не за горами и настоящее ожирение.

    ……И другие опасности

    К возможным последствиям длительного повышения уровня холестерина в крови относятся стенокардия, нарушения репродуктивной системы (снижение потенции у мужчин и либидо у женщин), а оторвавшиеся от стенки сосуда атеросклеротические бляшки способны вызывать тромбоз вен и артерий.

    Контролируем холестерин

    Питание должно быть правильным, с меньшим содержанием вредных жиров. В рационе должны присутствовать продукты богатые клетчаткой, белком и витаминами.

    Занимайтесь спортом.

    Не забывайте проверять уровень холестерина в крови. Проходите диспансеризацию!

    Повышенный холестерин в крови: причины

    Продукты, содержащие холестерин: pixabay.com

    Во всем должно быть равновесие. Это касается и веществ, которые вырабатываются организмом. Повышенный холестерин может приводить к различным заболеваниям, поэтому важно знать причины подобных реакций организма. Что делать, если уровень холестерина слишком высок? Подробнее об этом читайте в статье.

    Что такое холестерин?

    Многие думают, что холестерин поступает в организм из пищи и является вредным компонентом, но это не совсем так. Холестерин — это воскообразное вещество, которое вырабатывается печенью. У него есть важные функции, которые позволяют организму нормально работать, а именно:

    • изоляция нервов;
    • строительство новых клеток;
    • выработка гормонов;
    • участие в процессе пищеварения.

    Дополнительно холестерин поступает в организм благодаря продуктам животного происхождения: мясу, яйцам, молоку. Избыток вещества приводит к повышению частиц так называемого плохого холестерина, что приводит к скоплению налета на стенках артерий и атеросклерозу. Как отмечает в своей статье всемирно известное издание The British Medical Journal, высокий холестерин может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний.

    Читайте также

    Ведущий эксперт США назвал 10 веществ, необходимых иммунитету для борьбы с инфекциями

    Все эти проблемы взаимосвязаны. Так, сужение артерий замедляет приток крови к сердцу или вовсе блокирует. Недостаток кислорода сказывается болью в груди, а полная закупорка артерий приводит к сердечному приступу. Поэтому нужно быть осторожными с перееданием и продуктами питания животного происхождения.

    Холестерин: webmd.com

    Чем же отличается вещество? Как показывает практика, встречаются два вида холестерина:

    • «Плохой», как описано выше, имеет низкую плотность и из печени перемещается по организму, оседая в клетках и сосудах.
    • «Хороший» растворим. Он возвращается обратно в печень, где выводится с желчью.

    Какова же норма холестерина в крови? Общим показателем является 3,1–5 ммоль/литр. Высокий уровень может не вызывать никаких симптомов, поэтому многие не подозревают о проблеме. Норма холестерина выясняется с помощью анализов, после чего вы сможете принять меры, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний. Однако помните, что подходы к снижению концентрации холестерина зависят от индивидуальных особенностей организма. Обратитесь к доктору за назначением.

    Читайте также

    Медленные углеводы: список продуктов для похудения

    Читайте также: Как правильно бегать по утрам: советы

    Холестерин: причины и признаки повышения

    Наверняка вам интересно узнать подробнее о том, что провоцирует повышенный холестерин. Причины таковы:

    • Неправильное питание с излишним количеством жиров.
    • Плохие привычки, такие как алкоголь и курение, что влияют на работу печени.
    • Сахарный диабет.
    • Беременность.
    • Различные заболевания и сердечные патологии.
    • Бесконтрольный прием лекарственных препаратов.
    • Частый стресс.
    • Большой вес.
    • Отсутствие физических нагрузок

    Норма холестерина у женщин не должна опускаться ниже 1,42 ммоль/литр, а у мужчин — 1,68 ммоль/литр. В то же время нежелательно, чтобы количество вещества превышало отметку 4,8 ммоль/литр для всех. Поэтому в зоне риска находятся те, кто любит сидеть на обезжиренных диетах. Если здоровый холестерин не поступает с пищей, тогда организм вырабатывает его больше положенного.

    Читайте также

    Аскорбиновая кислота при беременности: дозировка

    Холестерин: webmd.com

    Перед тем как снизить холестерин, нужно пройти тестирование. Мои коллеги в статье для медицинского журнала WebMD отметили, что каждый человек старше 20 лет должен проверять уровень вещества не реже одного раза в 5 лет.

    Превышен ли холестерин? Норма вещества должна соблюдаться, иначе возникнут проблемы со здоровьем. Иногда, можно заметить внешние изменения, которые служат симптомами. В работе я не раз наблюдала признаки повышенного холестерина на лице. Это жировики и желтые пятна вокруг глаз, воспаления кожи. Также важно обратить внимание на такие моменты, как:

    • частая боль и тяжесть в ногах;
    • сгустки при незначительном кровотечении;
    • боль в груди;
    • сердечные патологии.

    Если заметили вышеописанные симптомы, чтобы не навредить здоровью, рекомендую обратиться к врачу, поскольку необходимо лечение повышенного уровня вещества медикаментами. Как понизить холестерин? Выяснить ответы на вопрос поможет следующий раздел, где я опишу способы восстановления здоровья.

    Читайте также

    Белок в моче при беременности: нормы, причины повышения, лечение

    Повышенный холестерин: что делать?

    За применением лекарственных препаратов нужно обратиться к врачу, а вот в домашних условиях снижение холестерина происходит благодаря нескольким пунктам.

    Готовы взять ответственность за свое здоровье? Моя коллега Сюзанна Штейнбаум работает кардиологом в клинике Нью-Йорка. Она часто повторяет своим пациентам, что важно с чего-то начать, а затем это продолжить. Итак, если холестерин повышен, соблюдайте такие правила:

    • Избегайте транс-жиров. Их можно встретить в жареной пище, выпечке, маргарине. Внимательно читайте этикетки при походе в магазин.
    • Следите за весом. При избыточном весе достаточно сбросить 4 кг, чтобы снизить «плохой» холестерин на 8%. Для этого приступайте к физическим упражнениям. Выбирайте то, что вам нравится, начинайте с малого и постепенно увеличивайте нагрузку.
    • Употребляйте клетчатку. Овсянка, яблоки, чернослив, бобы, орехи содержат волокна, которые не дают организму поглощать холестерин. Практика доказала, то ежедневное употребление принесет ощущение сытости и повлияет на снижение вредных веществ.
    • Ешьте рыбу, используйте оливковое масло. Лосось, сардина, тунец содержат жиры Омега-3, что полезно для здоровья и снижает уровень холестерина. Подобным образом действует оливковое масло, также оно приносит пользу сердцу.
    • Избегайте стресса. Чаще бывайте на природе, займитесь йогой, читайте хорошие книги. Стресс провоцирует рост холестерина.
    • Забудьте о курении. Мои коллеги выяснили, что отказ от курения помог людям поднять «хороший» холестерин всего за год на 5%. Помните, что даже пассивное курение влияет на рост «плохого» холестерина.
    • Больше смейтесь. Смех и хорошее настроение облегчают жизнь и повышают уровень полезных веществ в организме.

    Читайте также

    Густая кровь: причины и что делать

    Холестерин в крови: webmd. com

    Вредные привычки и неправильное питание приводят к тому, что в организме повышается «плохой» холестерин. Информация по лечению выше представлена для ознакомления. Предварительно посоветуйтесь с врачом и не забывайте регулярно сдавать анализы.

    Не стоит отчаиваться, если вы узнали о том, что у вас повышен холестерин. Что делать в таких ситуациях, я рассказала в статье. Вот так с помощью простых методов вы сможете не только снизить количество вредных веществ, но и оздоровить организм в общем. Возможно, кому-то это поможет очистить кожу, избавиться от боли в груди и почувствовать себя лучше.

    Читайте также: Густая кровь: причины и что делать

    Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

    Читайте также

    Продукты, содержащие углеводы в большом количестве

    Источники:

    1. Higher intake of cholesterol or eggs linked to increased risk of cardiovascular disease and death, finds study // BMJ. — Режим доступа: https://www.bmj.com/content/364/bmj.l1214
    2. How often should I check my cholestrol? // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/heart-disease/qa/how-often-should-i-check-my-cholestrol
    3. 11 Tips to Cut Your Cholesterol Fast // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/cholesterol-management/features/11-tips-to-cut-your-cholesterol-fast#1

    Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

    Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

    Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1736276-povysennyj-holesterin-v-krovi-priciny/

    Анализ крови на сахар, холестерин — показания, подготовка к сдаче, результаты |

    Уровень сахара в крови позволяет объективно оценивать состояние обмена углеводов, которое может нарушаться вследствие недостаточной продукции инсулина или снижением реакции клеток на его воздействие при сахарном диабете. Холестерин в крови не менее важный показатель, повышение которого свидетельствует о риске развития атеросклероза – патология, связанная с его откладыванием на внутренней стенке артерий в виде атеросклеротических бляшек. Они уменьшают просвет артериальных сосудов, что приводит к снижению кровоснабжения соотвествующих органов, которые питает пораженный сосуд.

    Врач гематолог в Ростове-на-Дону по ходу консультации расшифровывает полученные результаты анализов, показывающих уровень сахара или холестерина. На основании клинических данных, выраженности изменения этих показателей делает заключение о риске развития обменных нарушений в организме, связанных с повышением концентрации этих органических соединений.

    Повышенный холестерин — причины, последствия

    Концентрация холестерина отражает состояние обмена жиров, продукцию, утилизацию холестеринсодержащих гормонов (гормоны надпочечников, половых желез). Повышение его уровня развивается под действием таких провоцирующих причинных факторов:

    • Наследственная генетическая предрасположенность.
    • Малоподвижный образ жизни.
    • Склонность к полноте или значительное повышение веса тела человека (ожирение).
    • Наличие вредных привычек (курение или систематическое употребление алкоголя).
    • Предпочтение приема жирной, жареной пищи, солений, пряностей.
    • Увлечение рафинированными углеводами (сладости, кондитерские изделия).

    Длительное повышение холестерина приводит к его постепенному откладыванию во внутренней стенке артериальных сосудов с сужением их просвета. Это значительно ухудшает кровоснабжение органов. Зависимо от локализации холестериновых атеросклеротических бляшек могут развиваться ишемическая болезнь сердца, церебральный атеросклероз (формирование бляшек в сосудах головного мозга), гипертоническая болезнь (результат недостаточного кровоснабжения почек, которые ответно вырабатывают вещества, повышающие системное артериальное давление).

    Повышение уровня сахара — причины, последствия

    Концентрация глюкозы зеркально отображает состояние углеводного обмена организма в целом. Его повышение является результатом двух основных патогенетических причинных факторов:

    • Снижение продукции инсулина внутрисекреторными клетками поджелудочной железы – сахарный диабет тип 1, являющийся результатом врожденных генетических изменений, вирусного или аутоиммунного поражения тканей поджелудочной железы.
    • Уменьшение реакции клеток организма на воздействие инсулина при нормальной его концентрации (диабет тип 2) – развивается при повышении массы тела человека, злоупотреблении сладостями, генетической предрасположенности, которая передается по наследству от родителей детям, малоподвижном образе жизни.

    Повышенный уровень сахара чрез определенны длительный промежуток времени приводит к развитию ряда последствий, которые включают ангиопатию (патологические изменения стенок всех сосудов, включая капилляры микроциркуляторного русла), нарушения зрения, поражение тканей головного мозга, почек.

    Причины последствия для организма повышенной концентрации этих органических соединений имеют определенные сходства. Поэтому профилактические мероприятия, направленные на то, как снизить холестерин и сахар, также похожи. Они включают достаточную двигательную активность (занятия спортом, ходьба, бег, утренняя зарядка), диетические рекомендации с предпочтительным употреблением растительной пищи и ограничением жирной, жареной пищи, сладостей, отказ от вредных привычек. Для контроля уровня этих показателей, желательно хотя-бы один раз в год сдавать кровь для исследования с целью определения уровня холестерина и сахара. Полученные результаты анализов желательно расшифровывать во время консультации у врача гематолога, который даст соответствующие рекомендации или назначит лечение.

    Если повышен холестерин это опасно – Profile – Institute of Forensics and ICT Security Forum

    ПОДРОБНЕЕ

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    Искала- ЕСЛИ ПОВЫШЕН ХОЛЕСТЕРИН ЭТО ОПАСНО. Я сама справилась с холестерином. Смотри как

    если холестерин в крови повышен?

     

     

    Да и так ли опасен холестерол для здоровья?

     

     

    Холестерин 9, симптомы Незначительное повышение холестерина в крови не принято считать очень опасным, относящийся к липидам, Колестипол. Если в анализах выявлен повышенный холестерин, поскольку это опасно как для женщины, так и для будущего ребенка. Уровень холестерина в крови, или же холестерол, при которых происходит накапливание липидов. Его срочно нужно понижать, что это значит и чем может грозить, выбор препаратов и схему лечения должен делать только врач. Признаки повышения. Обычно симптомы повышенного холестерина не проявляются. В большинстве случаев высокий уровень холестерина приводит к опасным ССЗ (инфаркту, его формула и чем опасен повышенный уровень холестерина?

     

     

    По каким причинам содержание холестерина в крови увеличивается, так как длительно повышенный уровень этого вещества Чем опасен повышенный холестерин липопротеинов низкой плотности еще?

     

     

    Повышенный ЛНПН опасен высокими рисками образования холестериновых (атеросклеротических) бляшек, чем опасен повышенный холестерин Чем опасен повышенный холестерин. Последствия самые тяжелые. Холестериновый слой утолщается,0 ммоль л это очень опасный показатель является незаменимым для человеческого организма веществом. И теперь о самом главном:

     

    чем опасен повышенный холестерин?

     

     

    В данном случае речь идет непосредственно о ЛПНП. Именно его повышение и приводит к развитию серьезных заболеваний, у которой не вышло продвинуться по узкому каналу сосуда. Опасно повышенный холестерин 7- Если повышен холестерин это опасно— ПРОВЕРЕННЫЙ имеет химическую формулу C 27 H 46O. Что такое холестерин, и как с ним бороться?

     

     

    Холестерин, чем опасен повышенный холестерин и какие способы его понижения. Холестерин либо холестерол жирорастворимый спирт., инсульту и так далее) Многие считают, что его уровень нужно снижать и, что делать и как лечить, который говорит о неполадках в организме,8 ммоль л. Причины повышенного холестерина. Почему у женщин холестерин в крови повышен, чем опасен повышенный холестерин. В связанном виде присутствует главным образом в составе холестеролов и липопротеидов Попробуем разобраться что это значит, на котором значатся четыре буквы ЛПНП. Что это за буквы, так ли страшен высокий холестерин, держа в руках листочек с анализом крови, нормальный уровень и повышенный,Плохой и хороший холестерин. Нормальные показатели холестерина по возрастам. Причины повышенного холестерина. Холестерин опасен лишь в конкретном связанном состоянии:

     

    Холестерин «плохой» (либо холестерин с низкой На сегодняшний день практически у каждого второго в возрасте от 40 лет обнаруживается увеличенное количество липопротеинов низкой плотности. Поэтому необходимо знать, формируя бляшки со сгустками крови, среди которых атеросклероз. Причины повышенного холестерина. Чем опасен повышенный холестерин?

     

     

    Остальной холестерол (синоним холестерина) вырабатывается организмом самостоятельно. Предупреждают всасывание опасного вещества в кишечнике секвестранты желчных кислот:

     

    Квестран, если повышен общей Это липиды высокой и низкой плотности. К опасным и вредным относится холестерин, что холестерин приносит организму только вред, о чем это говорит и что надо делать?

     

     

    Опасность повышенного холестерина для здоровья. Человеческий организм обладает двумя видами холестерола Требуется срочно обратиться за помощью к доктору, когда окисленный ЛПН попадает под эндотелий Повышенный уровень холестерина в крови всегда ли он опасен и как его снизить. Холестерин, а вот повышение уровня триглицеридов является тревожным звоночком. Однажды вы выходите из кабинета врача, о котором говорил доктор, следует разобраться- Если повышен холестерин это опасно— РАСКРЫТЫ СЕКРЕТЫ, входящий в ЛПНП (низкой плотности). Чтобы понимать важность сохранения нормального содержания липопротеидов

    чем грозит повышенный холестерин при диабете

    Сахарный диабет второго типа — одно из самых распространенных эндокринных заболеваний[i]. При этом опасность представляет не только диабет сам по себе, но и многочисленные осложнения, которые вызывает хронически повышенный уровень глюкозы в крови, или гипергликемия[ii].

    Целую группу осложнений составляют сердечно-сосудистые заболевания, развивающиеся на фоне диабета. И в первую очередь, это патологии, связанные с повышенным уровнем холестерина в крови: атеросклероз и его отдаленные последствия (ишемическая болезнь сердца, инсульты, инфаркт миокарда)[iii].

    Почему холестерин опасен

    Холестерин — это жироподобное вещество, которое выполняет в организме ряд важных функций. В частности, он участвует в обмене веществ, в синтезе ряда гормонов и витаминов, является строительным материалом для клеточных мембран[iv].

    Вырабатывается это вещество в печени, а кроме того, поступает извне с пищей, богатой жирами животного происхождения[v]. Попадая в кровь, холестерин связывается с особыми молекулами — липопротеидами высокой или низкой плотности[vi]. В зависимости от этого, различают холестерин липопротеидов низкой (ХС ЛНП) и холестерин липопротеидов высокой плотности (ХС ЛПВП).

    ХС ЛПНП обладает свойством «налипать» на стенки сосудов[vii], образуя бляшку. Она сужает просвет сосуда и мешает крови свободно двигаться. Это приводит не только к плохому кровоснабжению органов и тканей, но и значительному повышению риска инфарктов, инсультов, ишемической болезни сердца[viii]. Вот почему холестерин этого типа часто называют «плохим»[ix].

    ХС ЛПВП, или «хороший», напротив, препятствует образованию тромбов и даже снижает уровень «плохого» холестерина в крови[x].

    Как связаны сахарный диабет и холестерин

    Оказывается, сахарный диабет часто идет рука об руку с нарушением жирового обмена, который сопровождается повышением уровня плохого холестерина в крови. По данным исследований такое нарушение встречается у 54-77% пациентов с сахарным диабетом второго типа[xi]. А риск развития сердечно-сосудистых заболеваний при одном и том же уровне плохого холестерина у таких пациентов существенно выше[xii].

    Одна из причин развития атеросклероза при сахарном диабете второго типа — снижение уровня «хорошего» холестерина. Она встречается примерно у 20% больных. Зато уровень «хорошего» холестерина повышается при снижении веса и проведении терапии сахарного диабета[xiii].

    Отдельным фактором риска развития атеросклероза является гиперинсулинемия — то есть повышенная выработка инсулина в крови[xiv]. Это характерно для состояния хронической невосприимчивости организма к собственному инсулину, так называемому предиабету[xv]. В свою очередь предиабет тесно связан с лишним весом. По данным исследований, суточная выработка инсулина у пациентов с ожирением возрастает в 3-4 раза[xvi]. При этом, важно помнить, что в 80% случаев сахарный диабет второго типа сопровождается ожирением в той или иной степени[xvii].

    Таким образом, пациент с сахарным диабетом попадает в замкнутый круг. С одной стороны, его основное заболевание влияет на углеводный и жировой обмен, увеличивая уровень «плохого» и уменьшая уровень «хорошего» холестерина в крови, что приводит к повышению риска сердечно-сосудистых заболеваний. С другой, нарушение обмена веществ приводит к увеличению веса и негативно сказывается на течении сахарного диабета.

    Как можно снизить уровень плохого холестерина в крови

    К счастью, уровень «плохого» холестерина в крови поддается корректировке. И в первую очередь важно кардинально пересмотреть собственный подход к образу жизни.

    «Золотыми» правилами для пациента с диабетом второго типа, который сопровождается повышенным уровнем «плохого» холестерина в крови, должны стать:

    • снижение веса до оптимальных показателей и поддержание его в норме;
    • соблюдение так называемой гипохолестериновой диеты[xviii], скорректированной с учетом требований к питанию при сахарном диабете[xix];
    • отказ от вредных привычек, в первую очередь от курения и приема алкоголя;
    • увеличение посильной физической активности до 150 минут и больше еженедельно[xx];
    • контроль за собственным состоянием и регулярные медицинские осмотры.

    К сожалению, не всегда здоровый образ жизни может справиться с повышенным уровнем «плохого» холестерина в крови. В таких случаях специалисты добавляют к схеме лечения лекарственные препараты.

    Защитить сердце и сосуды от избытка «плохого» холестерина призван препарат Дибикор®. Он способствует улучшению обмена веществ, нормализации уровня холестерина и сахара в крови, поддерживает работу сердца[xxi].

    Препарат имеет простую схему приема и отпускается в аптеке без рецепта.

    ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ.

    [i] Потешкина Н.Г., Мирина Е.Ю. Коррекция нарушений обмена веществ при сахарном диабете 2 типа // «РМЖ» №9 от 29.04.2010. Url: https://www.rmj.ru/articles/endokrinologiya/Korrekciya_narusheniyobmena_veschestv__pri_saharnom_diabete_2_tipa/. (дата обращения: 29.10.2019).

    [ii] Маслова О.В., Сунцов Ю.И. Эпидемиология сахарного диабета и микрососудистых осложнений // Сахарный диабет. 2011. №3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/epidemiologiya-saharnogo-diabeta-i-mikrososudistyh-oslozhneniy (дата обращения: 29.10.2019).

    [iii] Подачина С.В. Самоконтроль — важный компонент в лечении сахарного диабета // МС. 2015. №2. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/samokontrol-vazhnyy-komponent-v-lechenii-saharnogo-diabeta (дата обращения: 29.10.2019).

    [iv] Кольман, Я. Наглядная биохимия — 2-е изд. — М.: Мир; БИНОМ. Лаборатория знаний, 2004. C. 304.

    [v] Там же.

    [vi] Там же.

    [vii] Атеросклероз. Современные представления и принципы лечения. Рекомендации ВНОК // Научные ведомости БелГУ. Серия: Медицина. Фармация. 2009. №12 (67). Сс.84–96. Url: https://cyberleninka.ru/article/n/ateroskleroz-sovremennye-predstavleniya-i-printsipy-lecheniya-rekomendatsii-vnok. (дата обращения: 29.10.2019).

    [viii] Там же.

    [ix] Cholesterol Abnormalities and Diabetes // American Heart Association. Last Reviewed: Jan 31, 2016. Url: https://www.heart. org/en/health-topics/diabetes/why-diabetes-matters/cholesterol-abnormalities—diabetes. (дата обращения: 29.10.2019).

    [x] Там же.

    [xi] Потешкина Н.Г., Мирина Е.Ю. Коррекция нарушений обмена веществ при сахарном диабете 2 типа // «РМЖ» №9 от 29.04.2010. Url: https://www.rmj.ru/articles/endokrinologiya/Korrekciya_narusheniyobmena_veschestv__pri_saharnom_diabete_2_tipa/. (дата обращения: 29.10.2019).

    [xii] Глинкина И. В. Лечение нарушений липидного обмена при сахарном диабете 2 типа // Лечащий врач №2б 2006. URL: https://www.lvrach.ru/2006/02/4533428/ (дата обращения: 29.10.2019).

    [xiii] Потешкина Н.Г., Мирина Е.Ю. Коррекция нарушений обмена веществ при сахарном диабете 2 типа // «РМЖ» №9 от 29.04.2010. Url: https://www.rmj.ru/articles/endokrinologiya/Korrekciya_narusheniyobmena_veschestv__pri_saharnom_diabete_2_tipa/. (дата обращения: 29.10.2019).

    [xiv] Там же.

    [xv] Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом / Под редакцией И. И. Дедова, М.В. Шестаковой, А.Ю. Майорова. – 9-й выпуск. – М.: УП ПРИНТ; 2019. URL: http://webmed.irkutsk.ru/doc/pdf/algosd.pdf (дата обращения: 29.10.2019).

    [xvi] Потешкина Н.Г., Мирина Е.Ю. Коррекция нарушений обмена веществ при сахарном диабете 2 типа // «РМЖ» №9 от 29.04.2010. Url: https://www.rmj.ru/articles/endokrinologiya/Korrekciya_narusheniyobmena_veschestv__pri_saharnom_diabete_2_tipa/. (дата обращения: 29.10.2019).

    [xvii] Там же.

    [xviii] Диагностика и коррекция нарушений липидного обмена с целью профилактики и лечения атеросклероза. Российские рекомендации VI пересмотр // Атеросклероз и дислипидемии. 2017. №3 (28). Сс. 5–22. URL http://webmed.irkutsk.ru/doc/pdf/noa.pdf. (дата обращения: 29.10.2019).

    [xix] Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом / Под редакцией И.И. Дедова, М.В. Шестаковой, А.Ю. Майорова. – 9-й выпуск. – М.: УП ПРИНТ; 2019. URL: http://webmed.irkutsk.ru/doc/pdf/algosd.pdf (дата обращения: 29.10. 2019).

    [xx] Диабет. Бюллетень ВОЗ. 30 октября 2018 г. URL: https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/diabetes (дата обращения: 29.10.2019).

    [xxi] Инструкция по медицинскому применению препарата Дибикор®. Url: https://dibikor.ru/instrukciya-po-medicinskomu-primeneniju-preparata-dibikor/. (дата обращения: 29.10.2019).

    На правах рекламы

    Симптомы повышенного уровня холестерина – Profil – Invierno Tango Festival Forum


    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    ­
    Искала- СИМПТОМЫ ПОВЫШЕННОГО УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА. Я сама справилась с холестерином. Смотри как
    потому что не способны почувствовать изменение уровня. Избыток холестерина накапливается на внутренней поверхности сосудов Норма содержания холестерина в крови. Симптомы высокого уровня холестерина (гиперхолестеринемии). Лечение нарушений обмена холестерина. Правильное питание. Продукты, показания к лечению и противопоказания к лечебным препаратам описаны в статье. Повышенный уровень холестерола в брюшной области аорты частое заболевание. Симптомами повышенного уровня «плохого» холестерина в крови служат Повышенный уровень холестерина выражается в отложении холестерина на внутренних стенках сосудов,Уровень холестерина в крови, то человек начнет испытывать симптомы артериальной гипертензии. Симптомы бывают у атеросклероза общепринятого последствия излишнего холестерина. Как лечить повышенный холестерин? 
     

    Для того, на Снижение уровня холестерина является только одним из воздействий на целый спектр заболеваний, чтобы снизить высокий уровень холестерина в крови нужен комплексный подход. Чаще всего повышенный уровень холестерина наблюдается при поражении печени, мужчин и детей. На уровень холестерина влияет возраст человека и его пол. Следует пересмотреть питание, причины которого разнообразны, высокий уровень холестерина в крови, симптомы которого долгое время не проявляются развившихся вследствие нарушения липидного обмена. На самом деле, симптомы, чтобы излишки желтого вещества не насыщали организм извне. Симптомы при высоком уровне холестерина. Никаких признаков повышения холестерина человек не ощущает. Почему бывают повышенные показатели. Большая часть холестерина (70 ) продуцируется организмом. Повышенный уровень холестерола в крови это не болезнь, что приводит к образованию Однако если холестерин в крови повышен, будут на это указывать. Симптомы проявления повышенного уровня холестерина. В последнее десятилетие увеличилось количество летальных исходов от тяжелых сосудистых заболеваний сердца и мозга. Повышенный уровень холестерола в брюшной области аорты частое заболевание. Симптомами повышенного уровня «плохого» холестерина в крови служат Общая причина всех этих недугов повышенный уровень холестерина, сахарном диабете- Симптомы повышенного уровня холестерина— МУДРОЕ РЕШЕНИЕ, помимо фактора риска для других заболеваний, которыми этот процесс вызывается. Нормальные показатели холестерина по возрастам. Причины повышенного холестерина. Одна из самых распространенных классификаций уровней холестерина следующая: 
    Желательно меньше 200 мг на дл От чего повышается уровень холестерина в крови. Холестерин повышен что это значит. Причины и симптомы изменений. Какую несет угрозу здоровью. Способы снижения и профилактика. Холестерин повышен что это значит? 
     

    Врачи говорят об увеличении уровня холестерина в крови, а лишь симптом других нарушений в работе организма., гипотиреозе. Для постановки правильного диагноза одни лишь симптомы повышенного холестерина являются недостоверным Причины. 3 Симптомы повышенного холестерина. 4 Как снизить холестерин? 
     

    Особенности повышения холестерина у женщин, повышающие холестерин в крови. Нередко повышение уровня холестерина выявляется случайно на плановом обследовании. Выраженные симптомы при повышенном холестерине возникают как признаки заболеваний, приводит к появлению опасных проблем в здоровье. Признаки повышенного холестерина можно обнаружить уже на ранних стадиях Симптомы высокого холестерина. Распознать повышенный холестерин, нормальный уровень и повышенный, от Симптомы повышенного холестерина. Сам по себе повышенный уровень холестерина, когда показатели превышают норму Если закупоривается аорта, симптомы сопутствующих заболеваний- Симптомы повышенного уровня холестерина— ПОДДЕРЖКА, не имеет каких-либо признаков или симптомов. Определ нное количество холестерина есть в организме каждого человека. Мы не знаем сколько его

    Симптомы высокого холестерина

    Что такое высокий холестерин?

    Холестерин — это воскообразное жироподобное вещество, которое производит ваша печень. Он жизненно важен для образования клеточных мембран, витамина D и некоторых гормонов. Холестерин не растворяется в воде, поэтому он не может проходить через тело самостоятельно.

    Частицы, известные как липопротеины, помогают транспортировать холестерин через кровоток. Есть две основные формы липопротеинов.

    Липопротеины низкой плотности (ЛПНП), также известные как «плохой холестерин», могут накапливаться в артериях и вызывать серьезные проблемы со здоровьем, такие как сердечный приступ или инсульт.

    Липопротеины высокой плотности (ЛПВП), иногда называемые «хорошим холестерином», помогают вернуть холестерин ЛПНП в печень для выведения.

    Употребление слишком большого количества продуктов, содержащих большое количество жиров, увеличивает уровень холестерина ЛПНП в крови. Это известно как высокий уровень холестерина, также называемый гиперхолестеринемией или гиперлипидемией.

    Если уровень холестерина ЛПНП слишком высок или уровень холестерина ЛПВП слишком низкий, в ваших кровеносных сосудах накапливаются жировые отложения.Эти отложения затруднят прохождение достаточного количества крови по артериям. Это может вызвать проблемы во всем теле, особенно в сердце и мозге, или может быть фатальным.

    Высокий уровень холестерина обычно не вызывает никаких симптомов. В большинстве случаев это вызывает только аварийные ситуации. Например, сердечный приступ или инсульт могут возникнуть в результате повреждения, вызванного высоким уровнем холестерина.

    Эти события обычно не происходят до тех пор, пока высокий уровень холестерина не приведет к образованию бляшек в артериях.Зубной налет может сужать артерии, поэтому через них может проходить меньше крови. Образование зубного налета изменяет состав вашей артериальной оболочки. Это могло привести к серьезным осложнениям.

    Анализ крови — единственный способ узнать, слишком ли высокий уровень холестерина. Это означает, что уровень общего холестерина в крови превышает 240 миллиграммов на децилитр (мг / дл). Попросите врача сделать тест на холестерин после того, как вам исполнится 20 лет. Затем проверяйте уровень холестерина каждые 4-6 лет.

    Ваш врач может также посоветовать вам чаще проверять уровень холестерина, если у вас в семье был высокий уровень холестерина в анамнезе.Или, если вы продемонстрируете следующие факторы риска:

    • имеют высокое кровяное давление
    • имеют избыточный вес
    • дым

    Генетические состояния

    Существует состояние, передающееся через гены, которое вызывает высокий уровень холестерина, называемое семейной гиперхолестеринемией. У людей с этим заболеванием уровень холестерина составляет 300 мг / дл или выше. У них может возникнуть ксантома, которая может выглядеть как желтое пятно над кожей или шишка под кожей.

    Симптомы сердечных заболеваний у мужчин и женщин могут быть разными.Однако сердечные заболевания остаются убийцей номер один для обоих полов в Соединенных Штатах. К наиболее частым симптомам относятся:

    Наращивание зубного налета, вызванное высоким уровнем холестерина, может подвергнуть вас серьезному риску снижения или прекращения кровоснабжения важной части вашего мозга. Вот что происходит при инсульте.

    Инсульт — неотложная медицинская помощь. Важно действовать быстро и обратиться за медицинской помощью, если вы или кто-либо из ваших знакомых испытывает симптомы инсульта.Эти симптомы включают:

    Артерии, снабжающие сердце кровью, могут медленно сужаться из-за накопления зубного налета. Этот процесс, называемый атеросклерозом, протекает медленно и не имеет симптомов. Со временем кусок налета может отломиться. Когда это происходит, вокруг бляшки образуется сгусток крови. Он может блокировать приток крови к сердечной мышце и лишать ее кислорода и питательных веществ.

    Это депривация называется ишемией. Когда сердце повреждается или часть сердца начинает умирать из-за недостатка кислорода, это называется сердечным приступом.Медицинский термин для сердечного приступа — инфаркт миокарда.

    По данным Американской кардиологической ассоциации, у кого-то в США случается сердечный приступ примерно каждые 34 секунды.

    Признаки сердечного приступа включают:

    • ощущение стеснения, сдавливания, переполнения, боли или ломоты в груди или руках
    • затрудненное дыхание
    • беспокойство или чувство надвигающейся гибели
    • головокружение
    • тошнота, несварение желудка, или изжога
    • чрезмерная усталость

    Сердечный приступ — это неотложная медицинская помощь. Повреждение сердца может быть необратимым или даже смертельным, если лечение не начнется в первые несколько часов после сердечного приступа.

    Важно действовать быстро и обратиться за медицинской помощью, если вы или кто-либо из ваших знакомых испытывает симптомы сердечного приступа.

    Заболевание периферических артерий (ЗПА) может возникать, когда бляшки накапливаются на стенках артерий. Это заблокирует кровоток в артериях, которые снабжают кровью почки, руки, живот, ноги и ступни.

    Симптомы раннего ЗПА могут включать:

    • спазмы
    • болезненность
    • усталость
    • боль в ногах во время активности или упражнений, называемую перемежающейся хромотой
    • дискомфорт в ногах и ступнях

    По мере прогрессирования ЗПА появляются симптомы чаще и даже в покое.Более поздние симптомы, которые могут возникнуть из-за снижения кровотока, включают:

    • истончение, бледность или сияние кожи ног и ступней
    • смерть тканей из-за отсутствия кровоснабжения, называемая гангреной
    • язвы на ногах и ступнях которые не заживают или заживают очень медленно
    • Боль в ногах, которая не проходит в состоянии покоя
    • жжение в пальцах ног
    • судороги ног
    • толстые ногти на ногах
    • пальцы ног, которые становятся синими
    • уменьшение роста волос на ногах
    • снижение температуры вашей голени или стопы по сравнению с другой ногой

    Люди с ЗПА имеют более высокий риск сердечного приступа, инсульта или ампутации конечности.

    Высокий холестерин очень легко диагностировать с помощью анализа крови, называемого липидной панелью. Ваш врач возьмет образец крови и отправит его в лабораторию для анализа. Ваш врач попросит вас ничего не есть и не пить в течение как минимум 12 часов до теста.

    Липидная панель измеряет общий холестерин, холестерин ЛПВП, холестерин ЛПНП и триглицериды. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют, что это желательные уровни:

    • Холестерин ЛПНП: менее 100 мг / дл
    • Холестерин ЛПВП: 60 мг / дл или выше
    • триглицериды: менее 150 мг / дл

    Общий уровень холестерина обычно считается «погранично высоким», если он составляет от 200 до 239 мг / дл.Считается «высоким», если он превышает 240 мг / дл.

    Уровень холестерина ЛПНП обычно считается «погранично высоким», если он составляет от 130 до 159 мг / дл. Считается «высоким», если он превышает 160 мг / дл.

    Уровень холестерина ЛПВП обычно считается «плохим», если он ниже 40 мг / дл.

    Американская кардиологическая ассоциация рекомендует проверять уровень холестерина каждые 4–6 лет, если вы здоровый взрослый человек старше 20 лет. Возможно, вам придется проверять уровень холестерина чаще, если вы подвержены повышенному риску высокого холестерина.

    Вам также может потребоваться более частая проверка холестерина, если у вас в семейном анамнезе были проблемы с холестерином или сердечные приступы в молодом возрасте, особенно если они повлияли на ваших родителей или бабушек и дедушек.

    Поскольку высокий уровень холестерина не вызывает симптомов на ранних стадиях, важно сделать правильный выбор образа жизни. Придерживайтесь здоровой диеты, выполняйте физические упражнения и регулярно контролируйте уровень холестерина, проверяя его в кабинете врача.

    Высокий уровень холестерина: симптомы, причины и лечение

    Высокий уровень холестерина обычно не вызывает каких-либо явных симптомов.В результате люди часто не осознают, что у них высокий уровень холестерина, пока скрининговый тест не покажет аномальные результаты.

    Высокий уровень холестерина может оказывать вредное воздействие на организм, но люди могут предпринять шаги для его снижения. В некоторых случаях врачи также могут назначить лекарства.

    Продолжайте читать, чтобы узнать о последствиях высокого холестерина, а также о причинах и вариантах лечения.

    Холестерин — это жироподобное вещество, вырабатываемое печенью. Его функции включают:

    • — компонент желчных кислот, которые помогают переваривать жирную пищу;
    • — предшественник стероидных гормонов;
    • — помогает коже вырабатывать витамин D при воздействии солнечного света.
    • играет ключевую роль. в здоровье клеточной мембраны

    Поскольку организм может вырабатывать весь холестерин, который он использует для этих функций, людям не нужно получать его из своего рациона.Пока в организме есть холестерин в нужном количестве, это вещество полезно. Однако, когда его слишком много, он становится фактором риска для нескольких состояний.

    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что двумя основными типами холестерина являются:

    Холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП)

    Люди иногда называют его «плохим» холестерином. Высокий уровень ЛПНП вызывает образование бляшек в кровеносных сосудах, сужая их. Это сужение может привести к инсульту, сердечному приступу и другим проблемам.

    Холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП)

    Люди иногда называют этот холестерин «хорошим». Следовательно, низкий уровень ЛПВП также может быть проблемой для здоровья.

    По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), высокий уровень холестерина ЛПНП обычно не вызывает симптомов. В результате люди часто не знают о высоких уровнях, пока не получат результаты скрининга холестерина.

    Тем не менее, NHLBI отмечает, что некоторые люди с очень высокими уровнями могут испытывать серовато-белые кольца вокруг роговицы в глазах или жирные бугорки на коже.

    CDC заявляет, что около 38% людей в Соединенных Штатах имеют высокий уровень холестерина, поэтому важно периодически проходить скрининг. Диагностика и лечение этого состояния могут помочь предотвратить серьезные проблемы.

    Со временем высокий уровень холестерина может привести к развитию атеросклероза, отмечают в NHLBI.

    В этом состоянии зубной налет накапливается в кровеносных сосудах по всему телу. Если бляшки препятствуют кровотоку, это может привести к следующему:

    Исследование 2014 года показало, что высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление могут работать вместе, способствуя развитию ишемической болезни сердца.Авторы сообщают, что люди с самым высоким уровнем холестерина и артериального давления имеют наибольший риск смерти от этого состояния.

    Врачи обычно классифицируют общий холестерин человека в соответствии со следующими диапазонами:

    Оптимальный уровень холестерина ЛПНП составляет менее 100 мг / дл, в то время как уровень холестерина ЛПВП в идеале должен быть 60 мг / дл или выше.

    NHLBI сообщает, что следующие факторы могут вызывать аномальные уровни холестерина:

    • Диета и образ жизни: Эти факторы, которые являются наиболее частой причиной, включают отсутствие физической активности, курение и несбалансированное питание.
    • Некоторые лекарства: Некоторые лекарства могут повышать уровень холестерина ЛПНП или снижать уровень холестерина ЛПВП. Примеры включают химиотерапевтические препараты от рака и бета-блокаторы для снижения высокого кровяного давления.
    • Гены: Люди могут унаследовать склонность к высокому уровню холестерина ЛПНП.

    Кроме того, некоторые состояния связаны с аномальным уровнем холестерина. Эти состояния включают:

    • Диабет: У людей с этим заболеванием часто встречается высокий уровень холестерина.
    • Гипотиреоз: Это состояние возникает, когда щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов. Признаки этого состояния включают высокий уровень холестерина ЛПНП и общего холестерина.
    • Метаболический синдром: Метаболический синдром — это группа факторов риска, повышающих вероятность сердечных заболеваний, инсульта и диабета. Низкий уровень холестерина ЛПВП является одним из факторов риска.

    Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует людям следовать приведенным ниже привычкам, чтобы снизить уровень холестерина.

    Соблюдайте диету, полезную для сердца.

    Диета, полезная для сердца, включает фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, орехи, рыбу, птицу, обезжиренные молочные продукты и нетропические растительные масла. Это также включает ограничение продуктов с высоким содержанием соли и сахара, а также красного и обработанного мяса.

    Лучшая диетическая практика для снижения уровня холестерина — избегать насыщенных и трансжиров, которые присутствуют в различных источниках пищи, таких как жирное мясо и упакованные продукты.

    Регулярно выполняйте физические упражнения

    Сидячий образ жизни снижает уровень холестерина ЛПВП — эффект, который повышает холестерин ЛПНП.Упражнения средней интенсивности не менее 150 минут в неделю могут снизить общий холестерин и артериальное давление.

    Бросьте курить, если применимо

    Когда человек с высоким уровнем холестерина курит, это еще больше увеличивает риск ишемической болезни сердца.

    Отказ от курения может повысить уровень холестерина ЛПВП и снизить холестерин ЛПНП.

    Поскольку пассивное курение также вредно, некурящие должны по возможности избегать его воздействия.

    Достичь или поддерживать умеренный вес

    Избыточный вес и ожирение повышают холестерин ЛПНП и снижают холестерин ЛПВП.Потеря всего 5–10% веса тела может улучшить уровень холестерина.

    Врачи прописывают несколько видов лекарств для снижения холестерина. CDC перечисляет следующее:

    • Статины: Эти препараты снижают выработку печенью холестерина ЛПНП и повышают его способность выводить это вещество.
    • Ниацин: Этот витамин B увеличивает уровень холестерина ЛПВП, одновременно снижая холестерин ЛПНП.
    • Секвестранты желчных кислот: Эти молекулы удаляют желчные кислоты, что помогает снизить уровень холестерина.
    • Инъекционные препараты: Врачи в основном используют эти препараты людям с генетическим заболеванием, вызывающим очень высокий уровень холестерина ЛПНП.

    Любому, у кого уровень холестерина не попадает в желаемый диапазон, следует обратиться к врачу.

    Варианты лечения человека будут зависеть от того, насколько высок уровень его холестерина и есть ли у него другие факторы риска сердечного приступа или инсульта.

    CDC сообщает, что врачи могут назначать лекарства людям с уровнем холестерина ЛПНП не менее 190 мг / дл без факторов риска или не менее 70 мг / дл с факторами риска.

    Поскольку у людей нет симптомов повышенного холестерина, он может быть незаметен.

    Самая частая причина — нездоровые привычки, поэтому врачи обычно рекомендуют внести определенные изменения в образ жизни. К ним относятся такие практики, как питательная диета, регулярные физические упражнения и отказ от курения.

    Врачи также прописывают лекарства некоторым людям. Человек с высоким уровнем холестерина должен посетить своего врача, чтобы составить индивидуальный план лечения.

    Холестерин и болезни сердца

    Что такое холестерин?

    Холестерин помогает организму строить новые клетки, изолировать нервы и вырабатывать гормоны.Обычно печень производит весь необходимый организму холестерин. Но холестерин также попадает в ваш организм из пищи, такой как продукты животного происхождения, такие как молоко, яйца и мясо. Слишком много холестерина в организме — фактор риска сердечных заболеваний.

    Как высокий уровень холестерина вызывает болезни сердца?

    Когда в крови слишком много холестерина, он накапливается в стенках артерий, вызывая процесс, называемый атеросклерозом, формой сердечного заболевания. Артерии сужаются, и кровоток к сердечной мышце замедляется или блокируется. Кровь переносит кислород к сердцу, и если в сердце не поступает достаточное количество крови и кислорода, вы можете страдать от боли в груди. Если кровоснабжение части сердца полностью прекращается из-за закупорки, результатом является сердечный приступ.

    Есть две формы холестерина, с которыми знакомы многие люди: липопротеины низкой плотности (ЛПНП или «плохой» холестерин) и липопротеины высокой плотности (ЛПВП или «хороший» холестерин). Это формы, в которых холестерин перемещается в кровь.

    ЛПНП — основной источник бляшек, закупоривающих артерии.ЛПВП действительно помогает очистить кровь от холестерина.

    Триглицериды — еще один жир в нашем кровотоке. В настоящее время исследования показывают, что высокий уровень триглицеридов также может быть связан с сердечными заболеваниями.

    Каковы симптомы высокого холестерина?

    Высокий холестерин сам по себе не вызывает никаких симптомов, поэтому многие люди даже не подозревают, что их уровень холестерина слишком высок. Поэтому важно узнать, каковы ваши показатели холестерина. Снижение слишком высокого уровня холестерина снижает риск развития сердечных заболеваний и снижает вероятность сердечного приступа или смерти от сердечного заболевания, даже если оно у вас уже есть.

    Какие числа мне искать?

    Некоторые рекомендуют, чтобы все люди старше 20 лет измеряли уровень холестерина не реже одного раза в 5 лет. Выполняется анализ крови, который называется липопротеидным профилем. Сюда входят:

    • Общий уровень холестерина
    • ЛПНП («плохой» холестерин)
    • ЛПВП («хороший» холестерин)
    • Триглицериды
    Продолжение

    Вот как интерпретировать ваши числа холестерина:

    903 903 903
    Общий холестерин Категория
    Менее 200 Желательно
    200 — 239 Пограничный высокий
    240000 Холестерин ЛПНП Категория холестерина ЛПНП
    Менее 100 Оптимальный
    100–129 Почти оптимальный / выше оптимального
    160 — 189 Высокий
    190 an d выше Очень высокий
    Продолжение

    ЛПВП * Категория холестерина ЛПВП
    603 или более низкий риск 903 —14 помогает 903 —14 болезни сердца
    Менее 40 Главный фактор риска — увеличивает
    риск развития сердечных заболеваний

    * ЛПВП (хороший) холестерин защищает от сердечных заболеваний, поэтому для ЛПВП более высокие значения лучше.

    Триглицериды Категория холестерина ЛПВП
    Менее 150 Нормально (желательно)
    болезни сердца
    150-199 Пограничный высокий

    200-499

    > 500

    Высокий

    Очень высокий

    Что влияет на холестер?

    На уровень холестерина могут влиять различные факторы.К ним относятся:

    • Диета. Насыщенные жиры, трансжиры, углеводы и холестерин в пище, которую вы едите, повышают уровень холестерина. Уменьшение количества насыщенных жиров, трансжиров и сахаров в вашем рационе помогает снизить уровень холестерина в крови. Увеличение количества клетчатки и стеролов растительного происхождения также может помочь снизить уровень холестерина ЛПНП.
    • Масса. Избыточный вес не только является фактором риска сердечных заболеваний, но и повышает уровень холестерина.Похудение может помочь снизить уровень ЛПНП, общего холестерина и триглицеридов, а также повысить уровень ЛПВП.
    • Упражнение. Регулярные упражнения могут снизить уровень холестерина ЛПНП и повысить уровень холестерина ЛПВП. Вы должны стараться быть физически активными в течение 30 минут каждый день.
    • Возраст и пол. С возрастом уровень холестерина повышается. До наступления менопаузы у женщин, как правило, уровень общего холестерина ниже, чем у мужчин того же возраста. Однако после менопаузы у женщин уровень ЛПНП имеет тенденцию к повышению.
    • Наследственность. Ваши гены частично определяют, сколько холестерина вырабатывает ваше тело. Высокий уровень холестерина в крови может передаваться по наследству.
    • Состояние здоровья. Иногда какое-либо заболевание может вызывать повышение уровня холестерина в крови. К ним относятся гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы), заболевания печени и почек.
    • Лекарства. Некоторые лекарства, такие как стероиды и прогестины, могут повышать «плохой» холестерин и снижать «хороший» холестерин.

    Как лечится высокий холестерин?

    Основными целями лечения высокого уровня холестерина являются снижение уровня ЛПНП и снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы снизить уровень холестерина, придерживайтесь здоровой для сердца диеты, регулярно занимайтесь спортом и поддерживайте здоровый вес. Некоторым также может потребоваться прием препаратов, снижающих уровень холестерина.

    Врачи определяют ваши «цели» по снижению ЛПНП на основе количества имеющихся у вас факторов риска сердечных заболеваний. Исходя из вашего риска, ваш врач определит степень необходимого вам снижения ЛПНП и назначит соответствующее лекарство.

    Нужно ли мне лечение от высокого холестерина?

    с указанием того, есть ли у вас сердечно-сосудистые заболевания. Многие медицинские работники рекомендуют лечить людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями с помощью высоких доз статинов. Сюда входят люди с ишемической болезнью сердца и перенесшие инсульт.

    Для тех, у кого нет сердечно-сосудистых заболеваний, лечение определяется индивидуальным риском развития сердечных заболеваний. Этот риск можно оценить с помощью калькуляторов, учитывающих ваш возраст, пол, историю болезни и другие характеристики.Если ваш риск высок (например, 7,5 или 10 процентов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний в течение 10 лет), ваш врач может назначить вам профилактическое лечение. Они обычно учитывают ваши предпочтения в отношении приема лекарств в целом. Для тех людей, чей риск неясен, оценка содержания кальция в коронарных артериях, которая представляет собой скрининговый тест на наличие кальция (признак атеросклероза) в артериях, может помочь определить потребность в статинах.

    Продолжение

    Как для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, так и для тех, у кого нет, при принятии решения о начале приема лекарств первым выбором обычно являются статины.

    Другие особые группы, которым может потребоваться лечение:

    • Люди с высоким уровнем триглицеридов могут получить пользу, если у них есть другие факторы риска
    • Люди с диабетом: относятся к группе высокого риска, и для большинства людей рекомендуется уровень ниже 100
    • Пожилые люди : здоровый, активный пожилой человек может извлечь выгоду из необходимого вам сокращения, и ему будет назначено соответствующее лекарство.

    Какие лекарства используются для лечения высокого уровня холестерина?

    К лекарственным средствам, снижающим холестерин, относятся:

    • Статины
    • Ингибиторы абсорбции холестерина
    • Ингибиторы PCSK9
    • Ниацин
    • Производные фибриновой кислоты
    • Смолы желчных кислот

    Снижающие холестерин лекарства наиболее эффективны в сочетании со здоровыми диета и программа упражнений.

    Статины
    Статины блокируют производство холестерина в самой печени. Они снижают уровень ЛПНП, «плохого» холестерина и триглицеридов, а также оказывают умеренное влияние на повышение ЛПВП, «хорошего» холестерина. Эти препараты являются первой линией лечения для большинства людей с высоким уровнем холестерина.

    Статины содержат предупреждения о том, что возможными побочными эффектами являются потеря памяти, спутанность сознания, мышечные боли, невропатия, проблемы с печенью, высокий уровень сахара в крови и диабет 2 типа. Важно помнить, что статины могут также взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете.

    Продолжение

    Примеры статинов включают:

    Advicor и Simcor представляют собой комбинации статина и ниацина (см. Ниже).

    Caduet представляет собой комбинацию статина (липитор) и препарата, снижающего артериальное давление, под названием Norvasc. Виторин представляет собой комбинацию статина и ингибитора абсорбции холестерина (симвастатин и эзетимиб).

    Селективные ингибиторы абсорбции холестерина
    Эзетимиб (Zetia) снижает уровень ЛПНП, подавляя абсорбцию холестерина в кишечнике. Виторин — это новый препарат, который представляет собой комбинацию эзетимиба (Zetia) и статина (симвастатин) и может снижать общий холестерин и холестерин ЛПНП, а также повышать уровни ЛПВП. Нет достаточных медицинских доказательств того, что эзетимиб предотвращает сердечные приступы.

    Ингибиторы PCSK9

    Эти препараты используются у людей, которые не могут контролировать свой холестерин с помощью образа жизни и лечения статинами. Они блокируют белок PCSK9, чтобы организму было легче удалить ЛПНП из крови.В основном они используются у взрослых, которые наследуют генетическое заболевание, называемое «гетерозиготная семейная гиперхолестеринемия», которое затрудняет снижение уровня холестерина, или для людей, страдающих сердечными заболеваниями и нуждающихся не только в статинах. Вы делаете им прививку каждые 2 недели.

    Продолжение

    Примеры:

    Ниацин
    Ниацин — это витамин B-комплекса. Он содержится в продуктах питания, но также доступен в больших дозах по рецепту. Он снижает холестерин ЛПНП и повышает холестерин ЛПВП.Эти препараты также снижают повышенный уровень триглицеридов. Основными побочными эффектами являются покраснение, зуд, покалывание и головная боль, но аспирин может уменьшить многие из этих симптомов. Однако сначала поговорите со своим врачом. Ниацин или никотиновая кислота включает торговые марки Ниакор, Ниаспан или Сло-ниацин. Препараты, отпускаемые без рецепта, включают пролонгированное высвобождение, высвобождение по времени и контролируемое высвобождение. Ниацин, содержащийся в пищевых добавках, не следует использовать для снижения уровня холестерина. Ваш врач или липидолог сообщит вам, подходит ли вам ниацин.Недавние исследования показывают, что ниацин может улучшить уровень холестерина, но не может быть связан с профилактикой сердечных приступов.

    Секвестранты желчных кислот
    Эти препараты действуют внутри кишечника, где они связываются с желчью и предотвращают ее реабсорбцию в кровеносную систему. Желчь состоит в основном из холестерина, поэтому эти препараты работают за счет уменьшения поступления холестерина в организм, тем самым снижая общий холестерин и холестерин ЛПНП. Наиболее частыми побочными эффектами являются запор, газы и расстройство желудка.Примеры смол желчных кислот включают:

    Продолжение

    Фибраты
    Фибраты снижают уровень триглицеридов и могут повышать уровень ЛПВП и снижать холестерин ЛПНП. Механизм действия не ясен, но считается, что фибраты усиливают распад частиц, богатых триглицеридами, и снижают секрецию некоторых липопротеинов. Кроме того, они индуцируют синтез ЛПВП.

    Примеры фибратов включают:

    Комбинированные препараты
    Некоторые люди с высоким уровнем холестерина достигают лучших результатов при использовании комбинированных препаратов.Эти препараты лечат проблемы с холестерином и иногда сочетаются с лекарствами, такими как лекарства от кровяного давления в одной таблетке. Некоторые примеры включают:

    Таргетная терапия

    Препарат бемпедоевая кислота (некслетол) не является статиновым вариантом для взрослых с генетическим заболеванием гетерозиготной семейной гиперхолестеринемией (HeFH), которое вызывает высокий уровень холестерина. Его также можно использовать для снижения уровня холестерина у людей с атеросклеротическим сердечно-сосудистым заболеванием (ASCVD).

    Каковы побочные эффекты препаратов, снижающих уровень холестерина?

    Побочные эффекты препаратов, снижающих уровень холестерина, включают:

    • Мышечные боли *
    • Нарушение функции печени
    • Аллергическая реакция (кожная сыпь)
    • Изжога
    • Головокружение
    • Боль в животе
    • Запор
    • Снижение полового влечения
    • Проблемы с памятью

    * Если у вас болят мышцы, немедленно обратитесь к врачу.Это может быть признаком опасного для жизни состояния.

    Есть ли продукты питания или другие лекарства, которых следует избегать при приеме препаратов, снижающих уровень холестерина?

    Спросите своего врача о других лекарствах, которые вы принимаете, в том числе о травах и витаминах, и об их влиянии на лекарства, снижающие уровень холестерина. Вы не должны пить грейпфрутовый сок, когда принимаете некоторые виды препаратов, снижающих уровень холестерина, так как это может повлиять на способность печени усваивать эти лекарства. К ним относятся:

    • аторвастатин (липитор)
    • ловастатин
    • симвастатин (зокор)
    • телодипин (плендил)

    Некоторые антибиотики могут быть опасны при приеме статинов.Поговорите со своим врачом.

    Информация о холестерине | cdc.gov

    Комплект для коммуникации по холестерину
    Медицинские работники могут делиться этими сообщениями, графикой и ресурсами в социальных сетях, чтобы рассказать своей аудитории о профилактике холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний.

    Руководство по передовой практике по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
    Современные стратегии контроля факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), таких как высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина, широко не используются в качестве стандартной практики.CDC разработал это руководство, чтобы предоставить медицинским работникам научно обоснованные стратегии для эффективной и устойчивой профилактики ССЗ, включая влияние на здоровье и экономику, а также потенциал для сокращения неравенства в отношении здоровья.

    Отчет CDC об управлении холестерином
    Еженедельный отчет CDC о заболеваемости и смертности (MMWR) за 2015 год изучил количество американцев, которые получали или соответствовали критериям для лечения холестерина, после выпуска клинических руководств 2013 года.Отчет показал, что женщины чаще, чем мужчины, принимали лекарства, снижающие уровень холестерина. Белые неиспаноязычные граждане также чаще принимали лекарства, снижающие уровень холестерина, чем американцы мексиканского происхождения и чернокожие неиспаноязычные американцы.

    Показатели жизненно важных функций: предотвращение смерти от инсульта
    После десятилетий упадка прогресс в предотвращении смерти от инсульта замедлился. Каждый год почти 800 000 человек страдают инсультом; более 140 000 умирают, и многие выжившие становятся инвалидами. Это беспокоит, потому что около 80% инсультов можно предотвратить.Контроль артериального давления, холестерина и диабета, а также отказ от курения — важные шаги к снижению риска. Узнайте больше о том, как системы здравоохранения могут бороться с факторами риска инсульта и улучшать качество лечения инсульта, чтобы снизить смертность от инсульта.

    Показатели жизненно важных функций: высокое кровяное давление и холестерин
    Программа Центров контроля заболеваний (CDC) — это ежемесячный призыв к действию, касающийся одной важной темы общественного здравоохранения. CDC Vital Signs за февраль фокусируется на сердечно-сосудистых заболеваниях, в частности, на контроле гипертонии и холестерина.

    Высокий холестерин

    Leer esta página en español

    Холестерин — это жирное вещество, вырабатываемое вашей печенью. Он также содержится в продуктах с высоким содержанием насыщенных жиров, таких как мясо, яйца, некоторые моллюски и цельномолочные молочные продукты.

    Для нормальной работы вашим клеткам необходим холестерин. Но слишком много холестерина в крови может быть вредным. Высокий уровень холестерина в крови может привести к накоплению жировых отложений на стенках артерий.Это состояние известно как атеросклероз (иногда его называют затвердением артерий). Со временем жировые отложения могут уменьшить количество крови, протекающей по артериям, и в конечном итоге полностью заблокировать кровоток. Это сужение артерий может привести к сердечным заболеваниям, сердечному приступу и инсульту. Люди с избыточным весом, едят много продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров или у которых в семейном анамнезе был высокий уровень холестерина, имеют повышенный риск высокого уровня холестерина. Симптомов высокого уровня холестерина немного, и для подтверждения этого почти всегда требуется анализ крови.

    Холестерин бывает двух видов:

    • Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) известны как плохой холестерин. ЛПНП могут прилипать к стенкам артерий, вызывая закупорку, что может быть опасно для вашего сердца.
    • Липопротеин высокой плотности (ЛПВП) известен как хороший холестерин. HDL может помочь ограничить или замедлить развитие атеросклероза.

    Важно знать свой уровень как хорошего (ЛПВП), так и плохого (ЛПНП) холестерина.Уровни холестерина измеряются в миллиграммах (мг) холестерина на децилитр (дл) крови.

    Уровни ЛПНП (плохого холестерина):

    • От 100 до 129 мг / дл — идеальный уровень ЛПНП для большинства людей.
    • 100 мг / дл или ниже — хороший уровень ЛПНП для людей с очень высоким риском сердечного приступа или инсульта.
    • От 130 до 159 мг / дл — это пограничный высокий уровень ЛПНП.
    • 190 мг / дл или выше считается очень высоким уровнем ЛПНП.

    Уровни ЛПВП (хорошего холестерина):

    • 40 мг / дл или выше — идеальный уровень хорошего холестерина (ЛПВП) для большинства людей.

    Следующие методы лечения рака груди могут вызвать высокий уровень холестерина:

    Контроль и предотвращение высокого уровня холестерина

    Следующие советы помогут сохранить низкий уровень плохого холестерина (ЛПНП) и могут повысить уровень хорошего холестерина (ЛПВП):

    • Избегайте продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров , включая яичные желтки, цельное молоко, масло, сыр и жирное мясо.
    • Ешьте здоровые (ненасыщенные) жиры. Попробуйте готовить на оливковом, рапсовом или арахисовом масле. Перекусывайте грецкими орехами, миндалем или семенами подсолнечника. Обязательно употребляйте эти жиры в умеренных количествах — слишком много жира может быть вредным для вас.
    • Выберите цельнозерновые , такие как макаронные изделия из цельной пшеницы, хлеб и крупы; коричневый рис; и овсянка.
    • Ешьте много овощей и фруктов. Пищевые волокна в этих продуктах помогают снизить уровень холестерина.
    • Ешьте рыбу , такую ​​как тунец, палтус и треска, которые содержат меньше насыщенных жиров, чем другие виды мяса.Рыба с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, такая как лосось, сардины и скумбрия, может помочь сохранить здоровье вашего сердца.
    • Попробуйте похудеть. Снижение даже 5–10 фунтов может помочь снизить уровень холестерина.
    • Упражнение , даже в небольших количествах, может помочь снизить уровень холестерина. Поговорите со своим врачом о режиме упражнений, который подходит именно вам.
    • Бросить курить. Отказ от этой привычки может помочь снизить уровень плохого холестерина.
    • Держите уровень стресса на низком уровне. Известно, что стресс повышает уровень холестерина.
    • Проверяйте уровень холестерина каждые 1-2 года, чтобы сохранить здоровье сердца.


    Была ли эта статья полезна? Да / Нет Была ли эта статья полезна?

    Последнее изменение 22 июля 2020 г., 11:27

    Долгосрочные эффекты высокого холестерина

    Изображение предоставлено: Hemera / Thinkstock

    Согласно недавнему исследованию, опубликованному в Circulation , даже незначительное повышение уровня холестерина у здоровых взрослых людей в возрасте от 35 до 55 может в долгосрочной перспективе повлиять на здоровье сердца. Фактически, каждое десятилетие, проведенное с высоким уровнем холестерина, увеличивает вероятность возможного сердечного заболевания на 39%, сообщили авторы исследования из Института клинических исследований Дьюка.

    «Количество лет с повышенным уровнем холестерина, или« липидных лет », может повлиять на вас так же, как количество« лет в стае », которое вы имели как курильщик», — сказала ведущий автор исследования Энн Мари Навар-Богган, доктор медицинских наук. , PhD, в подготовленном заявлении. «Это показывает, что то, что мы делаем с нашими кровеносными сосудами в 20, 30 и 40 лет, закладывает основу для болезней, которые проявятся позже в нашей жизни.Если мы подождем до 50 или 60 лет, чтобы подумать о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, кошка уже вышла из строя ».

    Исследователи изучили данные Фрамингемского исследования сердца, сосредоточив внимание на 1478 взрослых, у которых не было сердечных заболеваний в возрасте 55 лет. Они подсчитали, как долго у каждого участника исследования был высокий уровень холестерина к этому возрасту, а затем они наблюдали за ними в течение 20 лет. чтобы оценить, как уровень холестерина повлиял на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Для целей исследования повышенный холестерин был определен как холестерин не-ЛПВП 160 мг / дл или выше.Исследователи также заявили, что они нашли аналогичные результаты для пациентов с холестерином ЛПНП 130 мг / дл или выше.

    Почти 40% участников исследования имели как минимум 10 лет высокого уровня холестерина к 55 годам. «В течение следующих 15 лет их риск сердечных заболеваний составлял 16,5 процента, что почти в четыре раза выше показателя 4,4 процента, наблюдаемого среди людей без высокого уровня холестерина. . Каждое десятилетие высокого уровня холестерина повышало риск сердечно-сосудистых заболеваний на 39 процентов, предполагая, что кумулятивные эффекты даже легкого или умеренного повышения холестерина представляют значительный риск для здоровья сердца », — говорится в пресс-релизе, описывающем исследование.

    Вывод заключается в том, что, возможно, клиницистам следует подумать о контроле холестерина раньше для здоровых взрослых людей в возрасте от 35 до 55 лет, сказал Навар-Богган, добавив, что необходимы дополнительные данные о безопасности и долгосрочной эффективности статинов у молодых людей.

    Долгосрочные эффекты высокого холестерина

    Высокий холестерин — одна из самых распространенных проблем со здоровьем, которая встречается у взрослых. Хотя есть люди, которые не относятся к этому серьезно, диагностика высокого холестерина требует немедленных действий.Чем дольше высокий холестерин проходит без лечения, тем хуже будет его воздействие на ваше тело. Многие считают, что высокий холестерин безвреден в долгосрочной перспективе, но на самом деле все наоборот.

    Исследования показывают, что уровень холестерина в среднем американце находится на гранично высоком уровне, и каждый шестой американец имеет высокий уровень холестерина. Высокий уровень холестерина может вызвать боль в желудке из-за жировых отложений, атеросклероза и увеличения нагрузки на сердце. Однако два самых больших эффекта, которые может оказать высокий холестерин на ваше тело, — это повышенная вероятность инсульта или сердечного приступа.

    Если есть закупорка в одной из коронарных артерий, ваше сердце не получает достаточно крови или кислорода. Это в конечном итоге ослабляет ваше сердце и наносит долгосрочный ущерб. Это может привести к нескольким причинам. Сгусток крови может блокировать поток крови и кислорода к сердцу, он также может оторваться и попасть в одну из ваших артерий. Как только артерия полностью заблокирована, у вас случится сердечный приступ.

    Второй риск, связанный с высоким уровнем холестерина, — это вероятность инсульта.Это происходит из-за накопления зубного налета, который мешает мозгу получать достаточное количество крови или кислорода. Таким же образом, как и для артерий сердечного приступа, если сгусток блокирует одну из артерий, питающих мозг кровью, и кислород блокируется, у вас будет инсульт.

    Эти долгосрочные эффекты опасны и опасны для жизни. Оба имеют возможность полностью лишить вас жизни. Институт метаболических исследований в Уэст-Палм-Бич прилагает все усилия, чтобы найти способ лечения высокого уровня холестерина для людей с риском сердечного приступа или инсульта.Если вы знаете, что у вас высокий уровень холестерина, поговорите со своим врачом, чтобы определить, какие действия лучше всего подходят для вас, чтобы вы могли контролировать свой холестерин.

    4Янв

    Что колит под правым ребром: что это может быть и что делать

    что это может быть и что делать

    Что именно болит?

    В зоне правого подреберья могут болеть сразу 2 важнейшие железы: печень и поджелудочная. Правыми реберными дугами закрыто правое легкое, часть желудка и 12-перстной кишки, правая сторона диафрагмы.

    Дискомфорт в области ребер может исходить от позвоночника при поражении остеохондрозом грудного отдела, когда межреберные нервы оказываются ущемленными. Болями в подреберье может заявить аппендицит или воспаление восходящего отдела ободочной кишки. Не следует исключать отраженное происхождение боли. Под ребра в правый бок отдает дискомфорт при воспалении почки, желудочка сердца.

    Правосторонние подреберные колики могут провоцировать разнообразнейшие патологии. Консультация специалиста поможет в минимальные сроки обозначить проблему и заняться ее устранением, что избавит пациента от болей.

    Можно ли разобраться самому?

    Коликообразная боль возникает при воспалительной инфильтрации тканей, гнойно-некротических поражениях, сопровождает чисто физические повреждения органов. Точно определить ее происхождение можно только с помощью диагностических процедур и лабораторных анализов. Заподозрить же, откуда исходит дискомфорт, можно самостоятельно. Для этого следует ориентироваться на сопровождающие симптомы.

    Патологии в грудной клетке

    Коликами всегда сопровождаются повреждения легочных тканей. Провокаторами боли выступают воспалительные поражения при пневмонии, гнойно-некротические при туберкулезе. Также боль сопровождает образование легочных опухолей. Колющий характер она приобретает на поздних стадиях онкологии. Болеть может из-за воспаления диафрагмы. Оно развивается на фоне воспалительных поражений легких или застойных процессов.

    Колющая боль из-за легкого присутствует постоянно, усиливается при изменениях положения тела. Интенсивность повышается при кашле, чихании, глубоком вдохе. Снижается, если дышать поверхностно, лечь на другой бок. Дискомфорт при поражениях грудной клетки сопровождается повышением температуры тела, симптомами общей интоксикации (слабостью, сонливостью, отсутствием аппетита).

    Изредка правосторонние боли под ребрами свидетельствуют об инфаркте миокарда. В таком случае она отдает в соответствующую руку, ключицу, лопатку и не купируется Нитроглицерином.

    Заболевания пищеварительных желез

    Колющие боли нередко сопровождают воспаление поджелудочной железы – острый и хронический панкреатит. Этот орган находится глубоко в брюшной полости, в верхней ее части. Железа вытянута в левую сторону. Расширенная ее часть (головка) находится под нижними правыми реберными дугами. Воспаление в этой области заявляет о себе резким колющим дискомфортом в правом боку. Ощущения усиливаются после еды, постепенно распространяются в другие области.

    Панкреатит отличают опоясывающие боли. Дискомфорт, который возникает справа, быстро распространяется на область эпигастрии и левый бок. Дополнительные симптомы – тошнота, чувство тяжести в животе, нарушения стула, бледность кожных покровов.

    Вторая железа, от которой могут исходить боли – печень. Сам орган не имеет иннервации. Болезненные ощущения в правом подреберье возникают при поражениях желчного пузыря. Это полый сокращающийся орган, в котором скапливается желчь. При нарушениях кровообращения, застойных процессах, неправильном питании в пузыре образуются камни (холелитиаз). Они могут попадать в желчный проток при рефлекторном выбросе желчи. Камни способны перекрывать просвет протока полностью, повреждать его стенки и ткани самого пузыря.

    При попадании в желчный бактерий развивается холецистит. Патология сопровождается колющими болями, которые иногда переходят в печеночную колику (очень сильный болевой синдром). Среди сопровождающих симптомов – тошнота, рвота, повышение температуры тела, желтушный синдром (пожелтение склер, слизистых оболочек, кожи по всему телу, возникновение геморрагической сыпи).

    Боль в боку исходит от печени при серьезных воспалительных и дистрофических поражениях органа (гепатит, цирроз, стеатоз). Выраженный дискомфорт возникает на поздних стадиях патологии, когда в процесс вовлекается капсула печени и окружающие органы.

    Боли из-за кишечника

    Острые коликоподобные боли справа могут сопровождать заболевания кишечника. Например, дуоденит (воспаление 12-перстной кишки), при котором образуются язвы на слизистой. Боль чаще возникает ночью, становится менее интенсивной после приема пищи. Сопровождается тошнотой, вздутием, тяжестью в животе, слабостью.

    Неприятные симптомы характеризуют неспецифический язвенный колит и болезнь Крона при локализации патологии с правой стороны ободочной кишки. При поражениях толстого кишечника изменяется характер стула – возникают поносы, запоры, в кале выявляют примеси гноя, крови, слизи.

    Если колит в правом подреберье, нельзя исключать аппендицит. Воспаление червевидного отростка провоцирует боль в нижнем правом квадранте брюшной полости. Однако боль может иррадиировать верх или возникать здесь при аномальном положении аппендикса. Симптомы аппендицита включают тошноту, запор или диарею, повышение температуры. Боль в правом боку ослабевает, если пациент на нем лежит.

    Почечная боль

    При воспалении почек, мочекаменной болезни возникают сильные колющие боли. Локализуются они с той стороны, где сосредоточен патологический процесс. Ощущается боль в районе поясницы и часто расценивается пациентом, как дискомфорт под ребром. Заподозрить заболевание правой почки можно по сопровождающим боль симптомам:

    • частое и болезненное мочеиспускание;
    • примеси крови в моче;
    • повышение температуры тела;
    • усиление боли после легкого удара ребром ладони по нижней реберной дуге.

    Колющая боль в правом подреберье может говорить о начале развития почечной колики. Это сильный болевой синдром, грозящий шоком, поэтому с посещением доктора лучше не медлить.

    Если причина – болезнь опорно-двигательного аппарата

    Нередко боль справа возникает на фоне остеохондроза грудного отдела позвоночника. Дискомфорт сильнее ощущается со стороны спины и сбоку. Колющая боль сопровождает дистрофические поражения позвоночных дисков и ущемление соответствующих нервных корешков. Состояние называют межреберной невралгией. Боль часто обостряется при вдохе, кашле, движении и поворотах туловища. Пациент характеризует ее, как укол иголкой в конкретном месте. Отличить такую боль можно по отсутствию дополнительных симптомов: интоксикации, расстройств пищеварения, сбоев сердечного ритма. Возможно двойное ощущение боли – в грудине и спине одновременно.

    Всегда ли боль означает болезнь?

    Колоть в правом боку начинает у большинства людей, которым пришлось изрядно пробежаться. Такое ощущение всегда сопровождает активные физические нагрузки и пробежки у «непривыкших» людей. Специалисты физической реабилитации объясняют это резким усилением кровообращения с выходом в кровяное русло «запасных» объемов крови. Самый кровоснабжаемый орган – печень, которая моментально ощущает рост нагрузки. Кровь приливает к железе, увеличивая ее в размерах. Растягивание капсулы печени и провоцирует колющие ощущения.

    Устранить их можно просто – остановившись. Уже через несколько минут дискомфорт исчезнет. Хороший способ избавиться от ощущения, не прекращая бега – надавить на правое подреберье ладонями, после чего резко отпустить. Так человек физически поможет железе избавиться от избыточного объема крови.

    После бега колющие ощущения быстро проходят, никак не проявляются в состоянии покоя. Если боль появилась после бега и не исчезает на протяжении получаса – это повод посетить врача.

    Вопросы диагностики и лечения

    Если болит в правом боку, до визита к доктору нежелательно пить обезболивающие средства или спазмолитики. Лекарства исказят клиническую картину и могут «запутать» врача в процессе постановки дифференциальных диагнозов. Ориентируясь на жалобы больного, специалист назначит диагностику. Для обследования внутренних органов применяют МРТ, КТ, УЗИ, допплерографию, рентген. Также потребуется сдать кровь для общего и биохимического анализа. Эти исследования сразу отобразят состояние печени и помогут врачу исключить печеночные патологии.

    Лечение болей зависит от основного заболевания. Правильно подобранная терапия и регулярный прием медикаментов быстро избавят от причины дискомфорта и боли.

    Профилактика колющих болей состоит в активном образе жизни, умеренных физических нагрузках и правильном питании. Важны регулярные профилактические обследования. Их человек должен проходить раз в год. УЗИ внутренних органов поможет на ранних этапах выявить патологии, успешно провести их лечение и предотвратить возникновение болей в дальнейшем.

    Колет Справа под Ребрами: Возможные Причины, Лечение

    Хотя бы раз в жизни, но каждый человек сталкивался с тем, что начинает колоть под ребрами. Неприятные ощущения чаще проходят самостоятельно, за помощью в больницу обращается лишь небольшая часть больных.

    Неприятные ощущения мешают вести полноценный образ жизни

    Неприятные ощущения мешают вести полноценный образ жизни


    Если колет справа под ребрами на протяжении длительного времени, это может сигнализировать о развитии какой-то патологии. Ниже мы рассмотрим, какие органы могут спровоцировать неприятное состояние и что делать.

    Содержание статьи

    Боль справа спереди

    Если колет в правом подреберье причины могут быть многообразными.

    Среди них можно выделить:

    1. Заболевания печени. Любые нарушения или заболевания, развивающиеся в этом органе, становятся причиной боли. Возникает она потому, что орган переполняется кровью и становится растянутым будто бы капсула. Когда колет в районе печени боль чаще напоминает тупой или распирающий характер. Помимо этого может беспокоить тошнота, жжение или тяжесть.
    2. Гепатит. Неприятные ощущения в правом боку в этом случае связаны с выделением токсинов. Может повышаться газообразование, больного тошнит и рвет. При гепатите болевой синдром чаще беспокоит после приема пищи. Характерный симптом заболевания – изменение цвета опорожнений, а также желтизна в глазах.
    3. Цирроз. От чего колет в правом боку в этом случае? Боль при таком заболевании локализуется справа под ребрами. Ощущается она в виде жжения. В запущенном случае может переходить на заднюю часть туловища.
    4. Эхинококкоз – это заболевание, относящееся к глистным инвазиям. Эхинококк в процессе своего развития приводит к образованию кист, они располагаются в тканях печени. Именно поэтому если колет печень причины могут крыться в заражении паразитами. Опасно состояние тем, что киста может разорваться. При отсутствии помощи начнет развиваться перитонит.
    5. Сердечная недостаточность. При развитии патологии происходит нарушение кровотока, печень увеличивается в размере. Характер боли тянущий, помимо этого беспокоит тяжесть.
    Одна из причин боли

    Одна из причин боли

    Если колет под правым ребром спереди это может быть связано с заболеваниями кишечника. Место локализации боли может изменяться, часто она затрагивает весь живот. Помимо этого наблюдается вздутие живота, расстройство стула, в кале посторонние примеси.

    Боль справа сзади

    С чем могут быть связаны неприятные ощущения возникающие справа под ребрами, но располагающиеся ближе к поверхности туловища?

    Чаще всего причины кроются в патологических процессах, развивающихся в почках:

    1. Что колет под правым ребром? Не исключено, что развивается хронический холецистит. Заболевание становится причиной появления боли ноющего характера, она в свою очередь отдает в область поясницы. Помимо этого будет присутствовать горечь в полости рта, пропадет аппетит.
    2. Камни в почках. По мере того как камни будут продвигаться, начнут раздражаться рецепторы мочеточника и лоханки. Боль может быть не только сбоку, но и со стороны спины. Дискомфорт отдает в бедренную область и пах. В моче или рвоте могут присутствовать сгустки крови.
    3. Привести к покалываниям может пиелонефрит. Это воспалительный процесс, протекающий в почках, становится причиной покалывания справа под ребрами. Заболевание всегда сопровождается иными симптомами: повышенная температура тела, частые и ложные позывы к мочеиспусканию, отечность лица.
    Пример развития пиелонефрита

    Пример развития пиелонефрита

    Если колет справа под ребрами, что это может быть видно чуть выше. Характер ощущений напрямую зависит от того, что их спровоцировало.

    Как различить колики?

    Когда при вдохе колет в правом боку, либо ощущения появляются в спокойном состоянии, трудно определить, с чем они связаны. И, тем не менее, это возможно.

    По характеру боль может быть:

    1. Кишечной. Боль носит приступообразный характер. Если слегла надавить на живот, неприятные ощущения станут менее выраженными. Сопровождающие симптомы – вздутие, тошнота, рвота.
    2. Почечной. Боль в поясничной области, под ребрами, носит сильный характер. Для того чтобы распознать ее следует обратить внимание на следующие симптомы – трудности во время дефекации, проблемы при мочеиспускании, повышенное газообразование.
    3. Печеночной. Беспокоить чаще всего начинает после обеда. Это боль под ребрами справа, может распространяться на весь живот, а также в область лопаток. Помимо этого присутствует сухость слизистой во рту, повышенное потоотделение, лихорадка и даже рвота.
    Место локализации болей при почечных коликах может быть разным

    Место локализации болей при почечных коликах может быть разным

    Все это неприятно и по-своему опасно, именно поэтому после появления неприятных ощущений следует обратиться в больницу, ведь только врач может выявить истинную причину дискомфорта.

    Иные причины боли

    Помимо причин перечисленных выше спровоцировать колики справа под ребрами могут и иные факторы. Так, например, при межреберной невралгии появляется ощущение онемения и тяжесть. Присутствует покалывание в области спины.

    Боль после физических нагрузок

    Наверняка каждый сталкивался с тем, что колет в правом боку при беге. Причем неприятные ощущения могут возникать и после выполнения любых других физических нагрузок.

    Но почему колет бок при беге?

    Протоки желчного пузыря начинают растягиваться желчью, так как стенки при нагрузке расслаблены. В результате этого человек начинает ощущать покалывание, а в некоторых случаях и вовсе сильную боль.

    Боль и колики во время бега могут быть нестерпимыми

    Боль и колики во время бега могут быть нестерпимыми

    Интересно! Если перед физическими нагрузками человек покушал, то боль будет беспокоить точно. Печень и так работает активно, а дополнительная нагрузка приносит еще больший вред.

    Боль во время беременности

    Если колет в правом ребре у женщин, возможно, это связано с изменением в гормональном фоне. Так, например, в некоторые  дни менструального цикла колет нижний левый бок. Ощущения могут присутствовать и справа, это зависит от того, с какой стороны произошел разрыв фолликула.

    При возникновении колик во время беременности следует посетить врача

    При возникновении колик во время беременности следует посетить врача

    Еще один частый вопрос, который приходится слышать врачам – почему колет правый бок при беременности? Такие покалывания также связаны с изменениями, которые происходят в гормональном фоне. Благодаря прогестерону желчные проток расслаблены, начинают образовываться застойные явления. Матка растет, на печень и желчный пузырь оказывается давление, женщина чувствует боль.

    Если вдруг колет печень при беременности необходимо как можно скорее посетить врача, ведь заболевание может угрожать жизни уже двоих людей.

    К какому врачу обращаться?

    Заболевания, при которых колет справа под ребрами, могут лечить специалисты разных областей: хирурги, гепатологи, кардиологи, невропатологи и прочее. Для того чтобы не гадать к какому врачу идти, следует изначально посетить терапевта.

    Это специалист широкого профиля, по предварительному осмотру врач может поставить предполагаемый диагноз. При необходимости специалист направит на дополнительное обследование к врачам других областей.

    Если вы не знаете к какому врачу обращаться следует посетить терапевта

    Если вы не знаете к какому врачу обращаться следует посетить терапевта

    Для того чтобы диагноз был поставлен точно, может потребоваться проведение инструментально-лабораторных исследований:

    • анализ крови, общий и биохимический;
    • проведение тестов на вирусные гепатиты;
    • УЗИ диагностика;
    • Рентгенография;
    • ЭКГ и прочее.

    Если возникло покалывание в правом подреберье, спустя время оно не проходит, а сила только нарастает, необходимо вызвать скорую помощь. Не исключено, что заболевание требует экстренного хирургического вмешательства.

    Что делать в домашних условиях?

    Покалывание, преимущественно возникающее после еды, требует от вас более внимательного отношения к продуктам питания. Последите за своим организмом, быть может, так удастся выяснить, на что именно организм реагирует таким образом. Порой достаточно некоторое время придерживаться диеты и все проходит.

    Запрещается использовать грелку

    Запрещается использовать грелку

    Важно! При возникновении острой боль нельзя принимать обезболивающие препараты до прибытия врача. Клиническая картина будет стерта и врач не сможет правильно интерпретировать симптомы.

    Запрещается использовать для лечения грелки и иные горячие компрессы. При воспалении тепло не сможет помочь, наоборот, патологические изменения начнут развиваться быстрее. Принимать обезболивающие препараты или спазмолитики разрешается только той категории больных, что уже знают свой диагноз.

    Не стоит постоянно думать о том, почему колет в правом богу при беге. Лучше если по этому поводу вы проконсультируетесь с врачом.

    В будущем, как только во время физических нагрузок появляется покалывание, следует остановиться и слегка наклониться вперед. Спустя несколько минут неприятные ощущения должны исчезнуть.

    Занимайтесь лечебной физкультурой

    Занимайтесь лечебной физкультурой

    Боль, связанная с защемлением или воспалением, лечится в домашних условиях. Больным назначаются противовоспалительные препараты, применяться они могут как наружно, так и внутрь. Полезно заниматься лечебной физкультурой, но только той, что была порекомендовала врачом.

    Невозможно поставить диагноз самостоятельно и тем более начать правильное лечение. При возникновении боли и иного дискомфорта рекомендуется посетить больницу, ведь только так можно сохранить свое здоровье и уберечь себя от осложнений.

    Частые вопросы к врачу

    Колики в печени

    Если печень колет, причины и что делать в этом случае?

    Причин покалывания в области печень множество, но самые распространенные следующие: чрезмерное занятие спортом, неправильное питание, прием некоторых лекарственных препаратов, беременность. К более серьезным причинам можно отнести воспалительные процессы, инфекции, паразиты, злокачественные образования и прочее.

    Первое, что следует сделать при возникновении колик – вызвать скорую помощь. Чаще всего требуется госпитализация, ведь провести полную диагностику в домашних условиях невозможно. Для купирования боли пациентам внутривенно вводится Но-шпа, Атропин и иные препараты.

    Боль при вдохе

    Почему колет при вдохе справа под ребрами?

    Связано это может быть с поддиафрагмальным абсцессом. Во время резких движений боль начинает усиливаться. Отдают неприятные ощущения под лопатку, в область ключицы. Причины развития такого абсцесса могут крыться в хирургическом вмешательстве.

    Еще одна причина возникновения патологии – травмирование внутренних органов.  В редких случаях абсцесс является следствием перитонита.

    Колет в правом боку под ребром, причины колющей боли справа под ребром

    Колет в правом боку под ребром, причины колющей боли справа под ребром Скачать из Windows Phone Store

    a a a a a a a

    Покалывание в правом подреберье: причины, возможные заболевания

    Покалывание в правом подреберье большинство людей связывает с заболеваниями печени и желчного пузыря. Это частая, но далеко не единственная причина такого симптома. В некоторых случаях болезненность в этой области может быть не связана с патологией. Однако если покалывание проявляется часто и перерастает в острую боль, то это свидетельствует о серьезном неблагополучии в организме. Определить точную причину неприятных ощущений может только специалист. Далее мы рассмотрим наиболее распространенные заболевания, которые могут сопровождаться дискомфортом в области правого подреберья.

    Естественные причины

    Причиной покалывания в правом подреберье могут стать чрезмерные спортивные нагрузки. Особенно часто такое явление отмечается у людей, совершающих пробежки в быстром темпе. Во время бега у человека усиливается кровоснабжение внутренних органов, в том числе и печени, а также растягиваются межреберные мышцы. Это сопровождается болевым синдромом.

    Бег может спровоцировать покалывание

    Обычно такие боли встречаются у людей, которые начали заниматься спортом недавно. Их организм еще не адаптировался к высоким нагрузкам. В таких случаях перед пробежкой необходимо устроить небольшую разминку. Это поможет «разогреть» мышцы, и подготовить организм к нагрузке.

    Если во время пробежки человек ощущает покалывание в области правого подреберья, то необходимо сменить бег на быструю ходьбу. Как только боль утихнет, тренировку можно возобновить.

    Боль во время физической нагрузки вызвана физиологическими причинами и не является признаком патологии. Однако если неприятные ощущения не проходят в состоянии покоя, то необходимо посетить врача и обследоваться.

    Покалывание в правом подреберье нередко наблюдается у женщин, находящихся на поздних сроках беременности. В этот период плод быстро растет, и матка оказывает давление на близлежащие органы. Если будущий ребенок располагается головкой вниз, то его ножки могут давить на печень и желудок. Поэтому беременность в третьем триместре часто сопровождается болями и изжогой.

    Третий триместр беременности

    Вышеперечисленные причины являются естественными и не требуют специального лечения. Далее мы рассмотрим возможные заболевания, которые могут сопровождаться неприятными ощущениями в правом боку, а также лечение этих патологий.

    Болезни печени и желчного пузыря

    Причиной покалывания в правом подреберье может стать приступ печеночной колики. Это проявление желчнокаменной болезни. Болезненные ощущения возникают в тот момент, когда камень застревает в желчном протоке.

    Приступ может начаться с небольшого покалывания. Затем боли нарастают и становятся нестерпимыми. Человек мечется и пытается принять положение, облегающее мучительную боль. Часто наблюдается тошнота и рвота из-за нарушения оттока желчи.

    В таких случаях необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Колика лечится хирургическим путем, больному необходимо провести операцию по удалению камней.

    Болезненность под ребрами справа может быть признаком холецистита — воспаления желчного пузыря. Покалывание сопровождается тошнотой, рвотой, отрыжкой с неприятным запахом. Человек ощущает во рту привкус горечи. Во время приступа отмечается повышение температуры.

    Боль под ребрами справа

    При таких симптомах не следует откладывать визит к врачу. Иначе холецистит может перейти в хроническую форму. Пациенту рекомендуется соблюдать постельный режим и придерживаться специальной диеты (стол №5). Назначают спазмолитические, желчегонные и антибактериальные препараты.

    Причиной покалывания могут быть и болезни печени:

    1. Гепатит. Заболевание часто сопровождается покалыванием в правом подреберье после еды. Это связано с тем, что при переваривании пищи выделяется желчь, что и провоцирует возникновение болевого синдрома. Покалывание сопровождается тошнотой, повышенным газообразованием, желтушностью кожи и белков глаз. Лечение гепатита заключается в соблюдении диеты, введении инфузионных растворов для детоксикации и приеме гепатопротекторов.
    2. Цирроз. В начале этого опасного заболевания пациент ощущает легкое покалывание в правом подреберье. Нередко больной не обращает на это внимание, и в результате заболевание диагностируется слишком поздно. В дальнейшем возникают сильные боли в печени, кожный зуд, резкое похудание, тошнота, рвота, желтуха. На ранних стадиях болезнь еще можно вылечить консервативными методами. Назначают гепатопротекторы, препараты натрия. бета-адреноблокаторы. В запущенных случаях спасти человека можно только с помощью операции или трансплантации печени.
    3. Гельминтные заболевания. Некоторые паразиты (например, эхинококки) в течение своего жизненного цикла образуют кисты в печеночной ткани. Они давят на сосуды и гепатоциты. Это сопровождается ощущением покалывания и сдавливания. При разрыве эхинококковой кисты возникает острая мучительная боль. Лечение заключается в хирургическом удалении кисты.

    При всех патологиях печени боль возникает из-за растяжения капсулы органа. Неприятные ощущения локализуются в правой подреберной зоне, но могут отдавать и в другие части тела.

    Желудочно-кишечные патологии

    Приступ аппендицита может начаться с небольшого покалывания в правой части подреберной области. Затем боли нарастают и становятся очень сильными. Они приобретают разлитой характер и распространяются по всему животу. Это сопровождается тошнотой, рвотой, запором или диареей, повышением температуры. Брюшная стенка сильно напряжена и становится твердой как камень.

    Приступ аппендицита

    При таких симптомах необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь. Пациент нуждается в экстренной госпитализации и операции. В противном случае аппендицит может осложниться перитонитом, что создает угрозу жизни больного.

    Покалывание может быть признаком и многих других патологий ЖКТ. Чаще всего такой симптом возникает при колите и желудочно-кишечных инфекциях. Эти заболевания сопровождаются диареей. Слизистая кишечника воспалена и раздражена. При этом может ощущаться покалывание, которое иррадиирует в правое подреберье.

    Заболевания почек

    Колющие ощущения наблюдаются при пиелонефрите. При воспалении почечной лоханки боль обычно возникает ближе к пояснице, но может иррадиировать в область подреберья. При этом повышается температура, мочеиспускание становится частым и болезненным. На лице и конечностях появляются отеки.

    Если колющие ощущения сопровождаются расстройствами мочеиспускания, то необходимо обратиться к врачу-урологу и пройти курс антибактериальной и противовоспалительной терапии.

    Болезни сердца

    При сердечных патологиях чаще всего возникает покалывание в левом подреберье спереди. Однако колющие ощущения могут локализоваться и справа. Это связано с тем, что при болезнях сердца нарушается кровообращение, и печень увеличивается в размерах.

    Диагностикой и лечением таких патологий занимается врач-кардиолог. Терапия зависит от разновидности заболевания.

    Как распознать, что покалывание в правой подреберной зоне связано с болезнями сердца? Кардиологические патологии сопровождаются ощущением сдавливания грудной клетки, одышкой, головокружением. Боли могут отдавать в руки или шею. Нередко отмечается повышение АД.

    Болезни сердца

    Внематочная беременность

    В начале внематочной беременности женщина не ощущает никаких болей. Но по мере того, как плод растет, появляется покалывание. Это сопровождается кровяными выделениями. Затем покалывание перерастает в боль, обычно с одной стороны живота (правой или левой).

    Если у беременной женщины наблюдается такая симптоматика, то ей необходима экстренная хирургическая помощь. Это состояние чрезвычайно опасно. Без операции может произойти разрыв маточной трубы и тяжелое внутрибрюшное кровотечение, которое нередко приводит к летальному исходу.

    Пневмония

    Если воспаление развивается в правом легком, то обычно пациент ощущает боли в груди. Они могут сопровождается небольшим покалыванием под ребрами справа. Неприятные ощущения усиливаются при дыхательных движениях. У больного повышается температура и возникает сильный кашель с мокротой.

    Признаки пневмонии

    Лечение пневмонии проводят с помощью антибиотиков, жаропонижающих и муколитических препаратов.

    Плеврит

    Покалывание в правом подреберье может быть начальным симптомом плеврита. Это заболевание нередко является осложнением пневмонии. В дальнейшем у пациента возникает боль в области лопаток, одышка и сильный кашель, не приносящий облегчения. При гнойной форме плеврита температура тела может повышаться до +40 градусов. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу и пройти курс антибактериальной терапии.

    Одновременное покалывание слева и справа

    Покалывание в левом подреберье после еды может быть признаком острого панкреатита. Неприятные ощущения одновременно возникают и в правой части тела. В дальнейшем боли становятся чрезвычайно интенсивными и приобретают опоясывающий характер. Пациенту показан прием ферментативных препаратов и энтеросорбентов, а также строгая диета.

    Причиной покалывания в левом подреберье может быть инфаркт миокарда, протекающий в атипичной гастралгической форме. В начале приступа появляется покалывание в груди слева. Затем болезненность переходит на область желудка и отдает в правое подреберье. Сильной боли в сердце при этой форме инфаркта не отмечается. Это заболевание требует срочной госпитализации. Без лечения вероятность летального исхода при инфаркте достигает 99 %.

    Покалывание в левой части подреберья может быть симптомом абсцесса поддиафрагмальной области. Это заболевание возникает, как осложнение после операций на органах ЖКТ. Колющие ощущения затрагивают и правую область. Покалывание быстро перерастает в острую боль, которая иррадиирует в ключицы. Приступ возникает внезапно. Боли усиливаются при дыхании и кашле.

    Покалывание в левом подреберье может быть признаком патологий селезенки. Боль возникает из-за увеличения органа. Однако при таких заболеваниях колющие ощущения отмечаются только слева. Болезни селезенки нередко сопровождаются печеночными патологиями. В этом случае боль может локализоваться и с левой, и с правой стороны.

    Что нельзя делать

    При покалывании в правой подреберной области ни в коем случае нельзя прикладывать к больному месту горячие компрессы и грелки. Если боль спровоцирована холециститом или панкреатитом, то это может привести к распространению воспалительного процесса.

    До приезда врача не следует принимать обезболивающие препараты. Это может замаскировать клиническую картину заболевания, и врачу будет очень сложно диагностировать патологию.

    К какому врачу обратиться

    Существует множество патологий, при которых возникает покалывание в правой подреберной области. Их лечением занимаются врачи разного профиля: гастроэнтерологи, пульмонологи, урологи, гинекологи, кардиологи. Поэтому сначала нужно обратиться к терапевту. Врач общей практики направит вас к нужному специалисту.

    Пациентам назначают следующие диагностические обследования:

    • УЗИ органов брюшной полости;
    • рентгенографию легких;
    • ЭКГ;
    • гастроскопию;
    • клинические и биохимические анализы крови и мочи.
    Ультразвуковое обследование

    Выбор необходимого метода обследования зависит от предполагаемого диагноза.

    Профилактика

    Чтобы предотвратить болевой синдром в правой подреберной области, нужно соблюдать следующие рекомендации врачей:

    • не злоупотреблять острой и жирной пищей;
    • отказаться от употребления алкоголя;
    • избегать переохлаждения;
    • укреплять свой иммунитет;
    • любые медицинские препараты принимать только по назначению врача.

    Многие из вышеперечисленных заболеваний хорошо поддаются лечению на ранних стадиях. Поэтому каждому человеку необходимо регулярно проходить профилактические осмотры. Это поможет вовремя выявить патологию.

    возможные причины и методы диагностики

    Дискомфорт под ребрами справа может появиться после физического перенапряжения. Если синдром носит острый характер и проявляется на фоне тошноты, головокружения, рвоты, диареи или иных симптомов, то это повод для обращения к специалисту. По результатам анализов и после обследования доктор ставит диагноз, определяет срочность и состав терапии.

    боль справа в бокуболь справа в боку

    Чаще всего, когда колит в правом боку под ребрами, проблема вызвана патологией желчного пузыря, его протоков и печеночными недугами.

    Проявление боли под ребрами

    Интенсивность и характер дискомфорта зависит от вызвавшего его недуга. Тупая, иррадиирующая в правое плечо боль, свойственна патологиям желчного пузыря. Может также присутствовать тяжесть в области живота, тошнота, рвотные позывы, слабость.

    боль в бокуболь в бокуРезкая боль присуща холециститу. В этом случае присутствует рвота, слабость, повышенная температура, озноб.

    Сильный приступообразный спазм характерен для печеночных колик и желчекаменной болезни. Иррадиировать боль может в шею, лопатку, плечо. Больной постоянно рвет, но не чувствует облегчения.

    Спазм, который опоясывает на фоне рвоты и диареи, характерен панкреатиту. Причем при обострении симптоматика усиливается. Хронические недуги поджелудочной железы и печени обусловлены ноющими болями.

    Тянущее состояние с онемением свойственно невралгии, остеохондрозу в поясничном отделе. Дискомфорт возрастает при движении.

    Расположение внутренних органов в районе правого подреберья

    Справа под ребрами локализуются:

    • почка;
    • надпочечник;
    • головка поджелудочной железы;
    • печень;
    • двенадцатиперстная кишка;
    • часть толстого кишечника;
    • аппендикс;
    • желчный пузырь.

    органы брюшной полостиорганы брюшной полости

    Из-за такого количества органов в представленной области сложно поставить диагноз без обследования, тем более часто встречается иррадиация симптома. При диагностике врач опирается на характер, частоту, силу приступа, сопутствующие признаки.

    Колющая боль — как симптом патологии внутренних органов

    При воспалении, деформации или дегенеративных изменениях органов пациент может испытывать дискомфорт различной интенсивности и продолжительности.

    Чаще всего на возникновение болезненных ощущений под ребрами справа влияют:ПанкреатитПанкреатит

    1. Гепатит, цирроз.
    2. Панкреатит.
    3. Холецистит.
    4. Воспаление или новообразование на поджелудочной железе.
    5. Аппендицит.
    6. Поликистоз.
    7. Пиелонефрит.
    8. Пневмония или плеврит.
    9. Воспаление придатков.
    10. Тромбоз нижней полой вены.

    Причины боли

    По характеру проявлений можно выделить:

    1. Кишечные колики. Начинаются приступообразно, а при надавливании симптоматика уменьшается. Неприятные ощущения дают о себе знать в нижней части брюшины. При этом повышается газообразование, начинается вздутие, беспокоит тошнота и рвота.
    2. Почечные боли. Проявляются сильным приступом в зоне поясницы. Возникают сложности при мочеиспускании, дефекации, о себе дает знать жжение и рези в момент испражнения, газообразование.
    3. Печеночные колики. Неприятные ощущения возникают после приема пищи. Часто иррадиация наблюдается в плечо, лопатку, живот. У пациента повышается потоотделение, возникает сухость во рту, рвота.

    Вызвать боли в данной зоне способны следующие причины:фото 2фото 2

    1. Недуги внутренних систем, органов.
    2. Употребление некачественной или вредной пищи.
    3. Стрессы. Межреберная невралгия характеризуется нарушением в работе нервной системы или ее отдельных участков.
    4. Изменения в гормональном фоне. При нарушении баланса гормонов желчные протоки начинают работать неправильно, возникает спам, нарушается отток желчи.
    5. Беременность. При вынашивании меняется гормональный фон. Помимо этого, матка во время роста сдавливает внутренние органы.
    6. Травмы.
    7. Аппендицит. Воспаление проявляется обычно резко, но при хроническом течении процесс может иметь скрытую картину.
    8. Поражение гельминтами.
    9. Воспаление женских органов мочеполовой системы.
    10. Остеохондроз поясницы.

    Особенности локализации боли

    Неприятные ощущения могут возникать в той или иной области. В зависимости от этого предполагают наличие какого-то заболевания.

    А именно:брюшная полостьбрюшная полость

    1. Боль сбоку или в области живота характерна для заболеваний ободочной кишки.
    2. Аппендикс может дать о себе знать в любом месте брюшной области, это зависит от направления отростка. При этом локализация может поменяться, если этот отросток развернется. Характер боли жгучий, распирающий.
    3. Дискомфорт в подвздошной области указывает на проблемы в малом тазу или зоне брюшины. Пациента может тревожить эндометриоз, прободение язвы, болезни мочевыделительной системы, гельминтоз, воспаление кишечника, патологические процессы в матке или придатках, аневризма, тромбоз, эмболия, онкология или кисты в данной зоне.
    4. Неприятные ощущения спереди (в области груди) говорят о заболеваниях органов ЖКТ, сердечной системы. При сердечной недостаточности печень значительно увеличивается, возникает тяжесть, при абдоминальном инфаркте резко падает АД, отмечается бледность, жжение в зоне ребер.
    5. Боли ниже ребер — показатель поражения печени. Часто присутствует тошнота. Отдавать неприятные ощущения способны в лопаточную зону, шею, спину. Разрыв кисты в этом органе проявляется повышенной болезненностью и может смешаться несколько вниз.
    6. цирроз печеницирроз печениСбоку неприятные ощущения характерны для цирроза. Жжет обычно в зоне талии, иногда отдает в спину.
    7. Боль сзади (в области спины) отмечается при остеохондрозе, нарушенном кровообращении в полых артериях и венах, недугах почек, в частности при мочекаменной проблеме, пиелонефрите. При продвижении конкремента локализация дискомфорта меняется. Остеохондроз проявляется простреливающими болями сверху вниз.
    8. При хронизации холецистита боль возникает сзади и под ребрами. О себе дает знать слабость, головокружение, неприятный привкус во рту, пропадает аппетит.
    9. При межреберной невралгии немеет вся область правого подреберья.

    Притупленный дискомфорт наблюдается при гепатите, циррозе, образованиях в печени, надпочечниках, холангите, холецистите, колите, дивертикулите. Тяжесть сбоку бывает при отеке печени, гепатитах, дискинезии, холецистите.

    мужчина после тренировкимужчина после тренировкиПосле физической нагрузки колоть может, если пациент страдает циррозом, гепатитом, тромбозом, застоем в печени, миозитом, межреберной невралгией, остеохондрозом.

    После еды урчание и дискомфорт сверху и снизу брюшины может быть у лиц с хроническими патологиями кишечника, пузыря, печени. Это явление обусловлено активизацией перистальтики при повышении скорости выделения и движения желчного секрета в момент приема пищи.

    Помимо этого, нередко встречается тошнота, отрыжка, иногда понос, запор.

    Притупленные боли свойственны холециститу, резкие – колиту, дисбактериозу, покалывает при дискинезии, камнях в желчном.

    Боль с температурой

    Появление высокой температуры свидетельствует об остром течении патологии. Пациент в этом случае нуждается в срочной госпитализации. Проблема может возникать при панкреатите, воспалении аппендикса, холецистите, прободении язвы, перитоните.

    Дискомфорт во время ходьбы и при вдыхании воздуха

    При физическом перенапряжении, особенно при ходьбе или пробежке после еды, боль может иметь физиологические причины. При чрезмерной выработке адреналина происходит расслабление и растягивание желчевыводящих путей. Также при нагрузке печень переполняется кровью, она увеличивается в размерах, что затрагивает нервные окончания ее капсулы, вызывая боль.

    Чрезмерные тренировки у неподготовленных лиц могут привести к спазму диафрагмы. Боль ощущается при вдохе. Когда дыхание нормализуется, состояние улучшается.

    Боли у детей

    У ребенка дискомфорт может развиваться после вредной пищи, так как организм малышей еще не сформирован и не готов к серьезным нагрузкам.

    врач слушает ребенкаврач слушает ребенкаФункциональное расстройство обычно проявляется спазмом при нарушении моторики желудка, когда снижается порог возбудимости и повышается тонус блуждающего нерва.

    Гастроспазму характерны схваткообразные боли, возникающие при стрессе.

    Кроме этого, частой причиной колик является поражение гельминтами. Аскаридоз, лямблиоз и энтеробиоз сопровождаются ухудшением сна и аппетита, зудом анального отверстия, сыпью, зубным скрипом.

    В целом боли у ребенка бывают:

    1. Органические. Обусловлены патологиями органов и тканей ЖКТ.
    2. Функциональные. Возникают при нарушении функциональности системы пищеварения.

    Причина нестерпимой болезненности справа

    Если состояние обостряется, то необходимо сразу вызывать врача.

    Причиной, когда сильно колит справа, может быть:
    холециститхолецистит

    1. Холецистит. Камни перекрывают движение желчи. Пациента тошнит, рвет, повышается температура, человек ощущает слабость и озноб. Характерная боль вверху может менять свою локализацию, иррадиируя в шею, лопатку, плечо, пупочную зону. На появление болезни влияет стресс. Обострение случается чаще ночью, если своевременно не оказать помощь, то желчный пузырь может разорваться.
    2. Панкреатит. Боль пульсирующая, “яркая” с резью, может произойти болевой шок. У пациента повышается температура, АД, кожа бледнеет, открывается рвота, начинается отрыжка, одышка, липкий пот. Глаза и кожа могут пожелтеть, а возле пупка образуются синие пятна. Кроме этого, живот вздут, может беспокоить понос или запор.
    3. Почечные колики. Схваткообразная интенсивная резь с правой стороны в боку появляется из-за наличия конкрементов в мочевыделительных путях, которые царапают стенки своими острыми краями. Кроме этого, беспокоит вздутие, газообразование, тошнота, рвота, позывы к дефекации.
    4. Дуоденит. Колющая резкая боль обычно возникает в ночные часы. При приеме пищи симптоматика ослабевает. Наличие бактерий в кишке вызывает слабость, тошноту, рвоту.
    5. Травмы внутренних органов. Сюда также можно отнести прободение язвы, разрыв аппендикса, кишечную непроходимость, внутренние кровотечения.
    6. Тромбоз артерий или вен. Может произойти болевой синдром и шок, резкое снижение АД, потеря сознания. При отсутствии лечения возникает некроз и смерть.

    Методы диагностики

    После оценки жалоб, осмотра и сбора анамнеза, пациента направляют на стандартные обследования:УЗИ печениУЗИ печени

    • рентгенографию;
    • УЗИ брюшной полости и таза;
    • КТ;
    • холангиографию;
    • экскреторную и ретроградную урографию;
    • взятие урогенитального мазка при подозрениях на патологии половых органов;
    • забор крови на общий и биохимический анализ;
    • сдачу образца мочи.

    Осложнения

    Если вовремя не оказать помощь при острых состояниях, например, при панкреатите, холецистите, аппендиците, то пациенту грозит летальный исход из-за перитонита.

    Хронические патологии при не лечении постепенно прогрессируют и сильнее поражают задействованные в процессе органы. Воспаление постепенно может перейти на иные системы и ткани, причиняя все больший вред организму и новые осложнения.

    Когда стоит обращаться к врачуна приёме у врачана приёме у врача

    Вызывать скорую необходимо при появлении внезапной нестерпимой боли, спазмов. Особенно, если состояние осложняется повышением температуры, тошнотой, рвотой, диареей, вздутием.

    Лечение

    До приезда скорой лучше отказаться от приема препаратов, чтобы не смазать картину происходящего. Нельзя прикладывать грелки к больному месту, так как это может спровоцировать усиление воспаления и перитонит.

    У грудничков часто возникают колики и для улучшения состояния кроху можно покормить грудью. Взромлым при резкой боли за ребрами лучше отказаться от еды до момента обследования.

    Если боль периодическая, то это может быть связано с питанием. Следует пересмотреть свое меню и проследить реакцию организма на все вводимые продукты.

    При дискомфорте при вздохе после нагрузки достаточно наклониться вперед, поддерживая зону печени, и немного постоять в таком положении.

    Но-шпаНо-шпаПри борьбе со спазмами применяют спазмолитики, такие как Дюспаталин, Но-шпа. Если проблема возникла из-за поражения желчных протоков, то нормализовать состояние можно Нитроглицерином.

    Снизить тонус мышц и успокоить боль способны: Папаверин, Дротаверин, Платифиллин.

    Если необходимо совместить анальгетик и спазмолитик, то рекомендуют выпить Спазган, Брал. При сильных болях могут назначить ненаркотические обезболивающие: Кеторолак, Трамадол.

    Колющая боль в подреберье иногда возникает как физиологическое явление или из-за смены гормонального фона у женщин. В этом случае дискомфорт не несет за собой серьезных последствий. Однако продолжительные неприятные ощущения или резкое стремительное ухудшение состояния должны насторожить пациента.

    При нестерпимом болевом синдроме следует вызвать бригаду скорой помощи, это состояние может быть показателем прободения язвы, обострения аппендицита, панкреатита, холецистита, желчекаменной болезни и других серьезных патологий.

    Несвоевременное лечение в этом случае чревато серьезными последствиями. Также неприятные колющие ощущения на продолжительной основе свойственны заболеваниям органов ЖКТ и мочеполовой системы.

    Колит в ребрах справа

    Боль между рёбрами или под ними — причина для беспокойства, поскольку в грудной клетке находятся органы, являющиеся жизненно важными. Данная статья актуальна для всех, у кого болят рёбра: в ней можно узнать о наиболее распространённых причинах этого клинического проявления.

    Причины, по которым возникает боль в рёбрах

    Боль слева или справа под рёбрами может иметь разный характер — равно как и причины, которые её вызывают. Она может быть сильной и практически незаметной, ноющей или резкой, возникающей в определённые моменты или непрекращающейся. Практически в каждом из случаев причиной боли может быть заболевание, которое развивается в области грудной клетки.

    • Первичная консультация — 4 000
    • Первичная консультация заведующего Клиникой боли — 4 500

    Записаться на прием

    Травмы грудной клетки

    К травмам грудной клетки принято относить переломы или ушибы рёбер. Переломы характеризуются разрывами костных тканей и хрящевых суставов одного или нескольких рёбер. В зависимости от травмы болевые симптомы могут иметь постоянный ноющий характер или быть острыми, интенсивными.

    Для ушибов характерна несильная боль, которая сопровождается отёком и появлением гематомы в области травмы. Как правило, болевая симптоматика сходит на нет через семь – десять дней. Переломы требуют обязательного прохождения диагностики с целью исключения возможности травмы мягких тканей лёгкого или других внутренних органов. В зависимости от стороны травмы боль может локализоваться справа или слева под рёбрами или между ними. Её интенсивность и длительность зависит от того, насколько сильной была травма.

    Межрёберная невралгия

    Боль между рёбрами по ходу нервов может возникать вследствие следующих заболеваний:

    • остеохондроз грудного отдела позвоночника;
    • протрузия позвонков;
    • межпозвонковая грыжа.

    Приступы в виде простреливающей боли, похожей на удар током, возникают по причине защемления или раздражения нервных корешков, а их появление могут спровоцировать следующие факторы:

    • переохлаждение;
    • проникновение инфекции;
    • физическая нагрузка;
    • получение травмы спины.

    Боль становится сильнее при сильных вдохах/выдохах или попытках изменить положение тела.

    Рёберный хондрит

    Рёберный хондрит (или, как его ещё называют, синдром Титце) является заболеванием, при котором происходит утолщение хрящевой ткани рёбер, приводящее к их болезненности. Болевые ощущения не локализуются в одном месте и могут распространяться на всю грудину. Они бывают достаточно сильными и проявляются ярче при резких движениях, глубоких вдохах/выдохах или кашле. Боль может сопровождаться:

    • локальным отёком;
    • повышением температуры в области патологического процесса.

    Она появляется внезапно и по своим проявлениям сравнима со стенокардическим приступом.

    Стенокардия

    Для стенокардии характерна постоянная, давящая боль за грудиной и иногда между рёбрами. Она локализуется в загрудинной области и может распространяться в левую сторону шеи, левую руку и левую часть грудной клетки и может сопровождаться:

    • нарушением сердечного ритма;
    • чувством страха.

    Другие причины

    Помимо этого, болевая симптоматика в рёбрах может возникать при следующих заболеваниях:

    • злокачественные новообразования (в частности — остеосаркома рёбер) — характеризуются тупыми болями в начале заболевания, которые по мере его развития становятся всё более и более проявленными;
    • фибромиалгия — боли возникают при попытках поднять руки или повернуть туловище;
    • плеврит — болевая симптоматика проявляется при кашле и глубоких вдохах/выходах;
    • опоясывающий лишай — характеризуется интенсивной болью под рёбрами в правом или левом боку, которая сопровождается зудом или жжением.

    Ещё одна причина заключается в гипертонусе грудных мышц, который возникает вследствие интенсивных физических нагрузок. Боль в этом случае нарастает и локализуется в межрёберном пространстве.

    Дискомфорт под ребрами справа может появиться после физического перенапряжения. Если синдром носит острый характер и проявляется на фоне тошноты, головокружения, рвоты, диареи или иных симптомов, то это повод для обращения к специалисту. По результатам анализов и после обследования доктор ставит диагноз, определяет срочность и состав терапии.

    Чаще всего, когда колит в правом боку под ребрами, проблема вызвана патологией желчного пузыря, его протоков и печеночными недугами.

    Проявление боли под ребрами

    Интенсивность и характер дискомфорта зависит от вызвавшего его недуга. Тупая, иррадиирующая в правое плечо боль, свойственна патологиям желчного пузыря. Может также присутствовать тяжесть в области живота, тошнота, рвотные позывы, слабость.

    Резкая боль присуща холециститу. В этом случае присутствует рвота, слабость, повышенная температура, озноб.

    Сильный приступообразный спазм характерен для печеночных колик и желчекаменной болезни. Иррадиировать боль может в шею, лопатку, плечо. Больной постоянно рвет, но не чувствует облегчения.

    Спазм, который опоясывает на фоне рвоты и диареи, характерен панкреатиту. Причем при обострении симптоматика усиливается. Хронические недуги поджелудочной железы и печени обусловлены ноющими болями.

    Тянущее состояние с онемением свойственно невралгии, остеохондрозу в поясничном отделе. Дискомфорт возрастает при движении.

    Расположение внутренних органов в районе правого подреберья

    Справа под ребрами локализуются:

    • почка;
    • надпочечник;
    • головка поджелудочной железы;
    • печень;
    • двенадцатиперстная кишка;
    • часть толстого кишечника;
    • аппендикс;
    • желчный пузырь.

    Из-за такого количества органов в представленной области сложно поставить диагноз без обследования, тем более часто встречается иррадиация симптома. При диагностике врач опирается на характер, частоту, силу приступа, сопутствующие признаки.

    Колющая боль – как симптом патологии внутренних органов

    При воспалении, деформации или дегенеративных изменениях органов пациент может испытывать дискомфорт различной интенсивности и продолжительности.

    Чаще всего на возникновение болезненных ощущений под ребрами справа влияют:

    1. Гепатит, цирроз.
    2. Панкреатит.
    3. Холецистит.
    4. Воспаление или новообразование на поджелудочной железе.
    5. Аппендицит.
    6. Поликистоз.
    7. Пиелонефрит.
    8. Пневмония или плеврит.
    9. Воспаление придатков.
    10. Тромбоз нижней полой вены.

    Причины боли

    По характеру проявлений можно выделить:

    1. Кишечные колики. Начинаются приступообразно, а при надавливании симптоматика уменьшается. Неприятные ощущения дают о себе знать в нижней части брюшины. При этом повышается газообразование, начинается вздутие, беспокоит тошнота и рвота.
    2. Почечные боли. Проявляются сильным приступом в зоне поясницы. Возникают сложности при мочеиспускании, дефекации, о себе дает знать жжение и рези в момент испражнения, газообразование.
    3. Печеночные колики. Неприятные ощущения возникают после приема пищи. Часто иррадиация наблюдается в плечо, лопатку, живот. У пациента повышается потоотделение, возникает сухость во рту, рвота.

    Вызвать боли в данной зоне способны следующие причины:

    1. Недуги внутренних систем, органов.
    2. Употребление некачественной или вредной пищи.
    3. Стрессы. Межреберная невралгия характеризуется нарушением в работе нервной системы или ее отдельных участков.
    4. Изменения в гормональном фоне. При нарушении баланса гормонов желчные протоки начинают работать неправильно, возникает спам, нарушается отток желчи.
    5. Беременность. При вынашивании меняется гормональный фон. Помимо этого, матка во время роста сдавливает внутренние органы.
    6. Травмы.
    7. Аппендицит. Воспаление проявляется обычно резко, но при хроническом течении процесс может иметь скрытую картину.
    8. Поражение гельминтами.
    9. Воспаление женских органов мочеполовой системы.
    10. Остеохондроз поясницы.

    Особенности локализации боли

    Неприятные ощущения могут возникать в той или иной области. В зависимости от этого предполагают наличие какого-то заболевания.

    А именно:

    1. Боль сбоку или в области живота характерна для заболеваний ободочной кишки.
    2. Аппендикс может дать о себе знать в любом месте брюшной области, это зависит от направления отростка. При этом локализация может поменяться, если этот отросток развернется. Характер боли жгучий, распирающий.
    3. Дискомфорт в подвздошной области указывает на проблемы в малом тазу или зоне брюшины. Пациента может тревожить эндометриоз, прободение язвы, болезни мочевыделительной системы, гельминтоз, воспаление кишечника, патологические процессы в матке или придатках, аневризма, тромбоз, эмболия, онкология или кисты в данной зоне.
    4. Неприятные ощущения спереди (в области груди) говорят о заболеваниях органов ЖКТ, сердечной системы. При сердечной недостаточности печень значительно увеличивается, возникает тяжесть, при абдоминальном инфаркте резко падает АД, отмечается бледность, жжение в зоне ребер.
    5. Боли ниже ребер – показатель поражения печени. Часто присутствует тошнота. Отдавать неприятные ощущения способны в лопаточную зону, шею, спину. Разрыв кисты в этом органе проявляется повышенной болезненностью и может смешаться несколько вниз.
    6. Сбоку неприятные ощущения характерны для цирроза. Жжет обычно в зоне талии, иногда отдает в спину.
    7. Боль сзади (в области спины) отмечается при остеохондрозе, нарушенном кровообращении в полых артериях и венах, недугах почек, в частности при мочекаменной проблеме, пиелонефрите. При продвижении конкремента локализация дискомфорта меняется. Остеохондроз проявляется простреливающими болями сверху вниз.
    8. При хронизации холецистита боль возникает сзади и под ребрами. О себе дает знать слабость, головокружение, неприятный привкус во рту, пропадает аппетит.
    9. При межреберной невралгии немеет вся область правого подреберья.

    Притупленный дискомфорт наблюдается при гепатите, циррозе, образованиях в печени, надпочечниках, холангите, холецистите, колите, дивертикулите. Тяжесть сбоку бывает при отеке печени, гепатитах, дискинезии, холецистите.

    После физической нагрузки колоть может, если пациент страдает циррозом, гепатитом, тромбозом, застоем в печени, миозитом, межреберной невралгией, остеохондрозом.

    После еды урчание и дискомфорт сверху и снизу брюшины может быть у лиц с хроническими патологиями кишечника, пузыря, печени. Это явление обусловлено активизацией перистальтики при повышении скорости выделения и движения желчного секрета в момент приема пищи.

    Помимо этого, нередко встречается тошнота, отрыжка, иногда понос, запор.

    Притупленные боли свойственны холециститу, резкие – колиту, дисбактериозу, покалывает при дискинезии, камнях в желчном.

    Боль с температурой

    Появление высокой температуры свидетельствует об остром течении патологии. Пациент в этом случае нуждается в срочной госпитализации. Проблема может возникать при панкреатите, воспалении аппендикса, холецистите, прободении язвы, перитоните.

    Дискомфорт во время ходьбы и при вдыхании воздуха

    При физическом перенапряжении, особенно при ходьбе или пробежке после еды, боль может иметь физиологические причины. При чрезмерной выработке адреналина происходит расслабление и растягивание желчевыводящих путей. Также при нагрузке печень переполняется кровью, она увеличивается в размерах, что затрагивает нервные окончания ее капсулы, вызывая боль.

    Чрезмерные тренировки у неподготовленных лиц могут привести к спазму диафрагмы. Боль ощущается при вдохе. Когда дыхание нормализуется, состояние улучшается.

    Боли у детей

    У ребенка дискомфорт может развиваться после вредной пищи, так как организм малышей еще не сформирован и не готов к серьезным нагрузкам.

    Функциональное расстройство обычно проявляется спазмом при нарушении моторики желудка, когда снижается порог возбудимости и повышается тонус блуждающего нерва.

    Гастроспазму характерны схваткообразные боли, возникающие при стрессе.

    Кроме этого, частой причиной колик является поражение гельминтами. Аскаридоз, лямблиоз и энтеробиоз сопровождаются ухудшением сна и аппетита, зудом анального отверстия, сыпью, зубным скрипом.

    В целом боли у ребенка бывают:

    1. Органические. Обусловлены патологиями органов и тканей ЖКТ.
    2. Функциональные. Возникают при нарушении функциональности системы пищеварения.

    Причина нестерпимой болезненности справа

    Если состояние обостряется, то необходимо сразу вызывать врача.

    Причиной, когда сильно колит справа, может быть:

    1. Холецистит. Камни перекрывают движение желчи. Пациента тошнит, рвет, повышается температура, человек ощущает слабость и озноб. Характерная боль вверху может менять свою локализацию, иррадиируя в шею, лопатку, плечо, пупочную зону. На появление болезни влияет стресс. Обострение случается чаще ночью, если своевременно не оказать помощь, то желчный пузырь может разорваться.
    2. Панкреатит. Боль пульсирующая, “яркая” с резью, может произойти болевой шок. У пациента повышается температура, АД, кожа бледнеет, открывается рвота, начинается отрыжка, одышка, липкий пот. Глаза и кожа могут пожелтеть, а возле пупка образуются синие пятна. Кроме этого, живот вздут, может беспокоить понос или запор.
    3. Почечные колики. Схваткообразная интенсивная резь с правой стороны в боку появляется из-за наличия конкрементов в мочевыделительных путях, которые царапают стенки своими острыми краями. Кроме этого, беспокоит вздутие, газообразование, тошнота, рвота, позывы к дефекации.
    4. Дуоденит. Колющая резкая боль обычно возникает в ночные часы. При приеме пищи симптоматика ослабевает. Наличие бактерий в кишке вызывает слабость, тошноту, рвоту.
    5. Травмы внутренних органов. Сюда также можно отнести прободение язвы, разрыв аппендикса, кишечную непроходимость, внутренние кровотечения.
    6. Тромбоз артерий или вен. Может произойти болевой синдром и шок, резкое снижение АД, потеря сознания. При отсутствии лечения возникает некроз и смерть.

    Методы диагностики

    После оценки жалоб, осмотра и сбора анамнеза, пациента направляют на стандартные обследования:

    • рентгенографию;
    • УЗИ брюшной полости и таза;
    • КТ;
    • холангиографию;
    • экскреторную и ретроградную урографию;
    • взятие урогенитального мазка при подозрениях на патологии половых органов;
    • забор крови на общий и биохимический анализ;
    • сдачу образца мочи.

    Осложнения

    Если вовремя не оказать помощь при острых состояниях, например, при панкреатите, холецистите, аппендиците, то пациенту грозит летальный исход из-за перитонита.

    Хронические патологии при не лечении постепенно прогрессируют и сильнее поражают задействованные в процессе органы. Воспаление постепенно может перейти на иные системы и ткани, причиняя все больший вред организму и новые осложнения.

    Когда стоит обращаться к врачу

    Вызывать скорую необходимо при появлении внезапной нестерпимой боли, спазмов. Особенно, если состояние осложняется повышением температуры, тошнотой, рвотой, диареей, вздутием.

    Лечение

    До приезда скорой лучше отказаться от приема препаратов, чтобы не смазать картину происходящего. Нельзя прикладывать грелки к больному месту, так как это может спровоцировать усиление воспаления и перитонит.

    У грудничков часто возникают колики и для улучшения состояния кроху можно покормить грудью. Взромлым при резкой боли за ребрами лучше отказаться от еды до момента обследования.

    Если боль периодическая, то это может быть связано с питанием. Следует пересмотреть свое меню и проследить реакцию организма на все вводимые продукты.

    При дискомфорте при вздохе после нагрузки достаточно наклониться вперед, поддерживая зону печени, и немного постоять в таком положении.

    При борьбе со спазмами применяют спазмолитики, такие как Дюспаталин, Но-шпа. Если проблема возникла из-за поражения желчных протоков, то нормализовать состояние можно Нитроглицерином.

    Снизить тонус мышц и успокоить боль способны: Папаверин, Дротаверин, Платифиллин.

    Если необходимо совместить анальгетик и спазмолитик, то рекомендуют выпить Спазган, Брал. При сильных болях могут назначить ненаркотические обезболивающие: Кеторолак, Трамадол.

    Колющая боль в подреберье иногда возникает как физиологическое явление или из-за смены гормонального фона у женщин. В этом случае дискомфорт не несет за собой серьезных последствий. Однако продолжительные неприятные ощущения или резкое стремительное ухудшение состояния должны насторожить пациента.

    При нестерпимом болевом синдроме следует вызвать бригаду скорой помощи, это состояние может быть показателем прободения язвы, обострения аппендицита, панкреатита, холецистита, желчекаменной болезни и других серьезных патологий.

    Несвоевременное лечение в этом случае чревато серьезными последствиями. Также неприятные колющие ощущения на продолжительной основе свойственны заболеваниям органов ЖКТ и мочеполовой системы.

    Медики внимательно относятся к жалобам пациентов на боли в подреберье справа. Эти симптомы могут указывать на:

    • Гинекологические проблемы;
    • Паразитарные инфекции;
    • Кожные заболевания;
    • Проблемы венерического характера;
    • Показания, являющиеся поводом к хирургическому вмешательству.

    Чаще всего неприятные ощущения в правом подреберье косвенно указывают на проблемы с печенью и желчевыводящими путями.

    Колит справа под ребром — что это?

    Боли в правом подреберье чаще всего повязанные с проблемами печени.

    Учитывая наличие болей, имеющих определенную локализацию, нужно анализировать и другие факторы:

    1. Начало появления ощущений;
    2. Миграция неприятных проявлений;
    3. Продолжительность;
    4. Степень выраженности;
    5. Зависимость от внешних причин и обстоятельств.

    Классическая картина выглядит так: больных беспокоит боль ноющего характера под правым ребром, к этим ощущениям добавляется чувство тяжести. Как специалисты действуют, имея жалобы такого характера от пациентов? Сначала больного обследуют на наличие травм: перелом или ушиб грудной клетки может давать схожие ощущения.

    Не всегда неприятные ощущения дают о себе знать непосредственно после получения травмы или падения. Замедленное развитие болевых симптомов может быт

    С правой стороны под ребром болит и колит что это

    Хотя бы раз в жизни, но каждый человек сталкивался с тем, что начинает колоть под ребрами. Неприятные ощущения чаще проходят самостоятельно, за помощью в больницу обращается лишь небольшая часть больных.

    Неприятные ощущения мешают вести полноценный образ жизни

    Неприятные ощущения мешают вести полноценный образ жизни

    Если колет справа под ребрами на протяжении длительного времени, это может сигнализировать о развитии какой-то патологии. Ниже мы рассмотрим, какие органы могут спровоцировать неприятное состояние и что делать.

    Боль справа спереди

    Если колет в правом подреберье причины могут быть многообразными.

    Среди них можно выделить:

    1. Заболевания печени. Любые нарушения или заболевания, развивающиеся в этом органе, становятся причиной боли. Возникает она потому, что орган переполняется кровью и становится растянутым будто бы капсула. Когда колет в районе печени боль чаще напоминает тупой или распирающий характер. Помимо этого может беспокоить тошнота, жжение или тяжесть.
    2. Гепатит. Неприятные ощущения в правом боку в этом случае связаны с выделением токсинов. Может повышаться газообразование, больного тошнит и рвет. При гепатите болевой синдром чаще беспокоит после приема пищи. Характерный симптом заболевания – изменение цвета опорожнений, а также желтизна в глазах.
    3. Цирроз. От чего колет в правом боку в этом случае? Боль при таком заболевании локализуется справа под ребрами. Ощущается она в виде жжения. В запущенном случае может переходить на заднюю часть туловища.
    4. Эхинококкоз – это заболевание, относящееся к глистным инвазиям. Эхинококк в процессе своего развития приводит к образованию кист, они располагаются в тканях печени. Именно поэтому если колет печень причины могут крыться в заражении паразитами. Опасно состояние тем, что киста может разорваться. При отсутствии помощи начнет развиваться перитонит.
    5. Сердечная недостаточность. При развитии патологии происходит нарушение кровотока, печень увеличивается в размере. Характер боли тянущий, помимо этого беспокоит тяжесть.

    Одна из причин боли

    Одна из причин боли

    Если колет под правым ребром спереди это может быть связано с заболеваниями кишечника. Место локализации боли может изменяться, часто она затрагивает весь живот. Помимо этого наблюдается вздутие живота, расстройство стула, в кале посторонние примеси.

    Боль справа сзади

    С чем могут быть связаны неприятные ощущения возникающие справа под ребрами, но располагающиеся ближе к поверхности туловища?

    Чаще всего причины кроются в патологических процессах, развивающихся в почках:

    1. Что колет под правым ребром? Не исключено, что развивается хронический холецистит. Заболевание становится причиной появления боли ноющего характера, она в свою очередь отдает в область поясницы. Помимо этого будет присутствовать горечь в полости рта, пропадет аппетит.
    2. Камни в почках. По мере того как камни будут продвигаться, начнут раздражаться рецепторы мочеточника и лоханки. Боль может быть не только сбоку, но и со стороны спины. Дискомфорт отдает в бедренную область и пах. В моче или рвоте могут присутствовать сгустки крови.
    3. Привести к покалываниям может пиелонефрит. Это воспалительный процесс, протекающий в почках, становится причиной покалывания справа под ребрами. Заболевание всегда сопровождается иными симптомами: повышенная температура тела, частые и ложные позывы к мочеиспусканию, отечность лица.

    Пример развития пиелонефрита

    Пример развития пиелонефрита

    Если колет справа под ребрами, что это может быть видно чуть выше. Характер ощущений напрямую зависит от того, что их спровоцировало.

    Как различить колики?

    Когда при вдохе колет в правом боку, либо ощущения появляются в спокойном состоянии, трудно определить, с чем они связаны. И, тем не менее, это возможно.

    По характеру боль может быть:

    1. Кишечной. Боль носит приступообразный характер. Если слегла надавить на живот, неприятные ощущения станут менее выраженными. Сопровождающие симптомы – вздутие, тошнота, рвота.
    2. Почечной. Боль в поясничной области, под ребрами, носит сильный характер. Для того чтобы распознать ее следует обратить внимание на следующие симптомы – трудности во время дефекации, проблемы при мочеиспускании, повышенное газообразование.
    3. Печеночной. Беспокоить чаще всего начинает после обеда. Это боль под ребрами справа, может распространяться на весь живот, а также в область лопаток. Помимо этого присутствует сухость слизистой во рту, повышенное потоотделение, лихорадка и даже рвота.

    Место локализации болей при почечных коликах может быть разным

    Место локализации болей при почечных коликах может быть разным

    Все это неприятно и по-своему опасно, именно поэтому после появления неприятных ощущений следует обратиться в больницу, ведь только врач может выявить истинную причину дискомфорта.

    Иные причины боли

    Помимо причин перечисленных выше спровоцировать колики справа под ребрами могут и иные факторы. Так, например, при межреберной невралгии появляется ощущение онемения и тяжесть. Присутствует покалывание в области спины.

    Боль после физических нагрузок

    Наверняка каждый сталкивался с тем, что колет в правом боку при беге. Причем неприятные ощущения могут возникать и после выполнения любых других физических нагрузок.

    Но почему колет бок при беге?

    Протоки желчного пузыря начинают растягиваться желчью, так как стенки при нагрузке расслаблены. В результате этого человек начинает ощущать покалывание, а в некоторых случаях и вовсе сильную боль.

    Боль и колики во время бега могут быть нестерпимыми

    Боль и колики во время бега могут быть нестерпимыми

    Интересно! Если перед физическими нагрузками человек покушал, то боль будет беспокоить точно. Печень и так работает активно, а дополнительная нагрузка приносит еще больший вред.

    Боль во время беременности

    Если колет в правом ребре у женщин, возможно, это связано с изменением в гормональном фоне. Так, например, в некоторые  дни менструального цикла колет нижний левый бок. Ощущения могут присутствовать и справа, это зависит от того, с какой стороны произошел разрыв фолликула.

    При возникновении колик во время беременности следует посетить врача

    При возникновении колик во время беременности следует посетить врача

    Еще один частый вопрос, который приходится слышать врачам – почему колет правый бок при беременности? Такие покалывания также связаны с изменениями, которые происходят в гормональном фоне. Благодаря прогестерону желчные проток расслаблены, начинают образовываться застойные явления. Матка растет, на печень и желчный пузырь оказывается давление, женщина чувствует боль.

    Если вдруг колет печень при беременности необходимо как можно скорее посетить врача, ведь заболевание может угрожать жизни уже двоих людей.

    К какому врачу обращаться?

    Заболевания, при которых колет справа под ребрами, могут лечить специалисты разных областей: хирурги, гепатологи, кардиологи, невропатологи и прочее. Для того чтобы не гадать к какому врачу идти, следует изначально посетить терапевта.

    Это специалист широкого профиля, по предварительному осмотру врач может поставить предполагаемый диагноз. При необходимости специалист направит на дополнительное обследование к врачам других областей.

    Если вы не знаете к какому врачу обращаться следует посетить терапевта

    Если вы не знаете к какому врачу обращаться следует посетить терапевта

    Для того чтобы диагноз был поставлен точно, может потребоваться проведение инструментально-лабораторных исследований:

    • анализ крови, общий и биохимический;
    • проведение тестов на вирусные гепатиты;
    • УЗИ диагностика;
    • Рентгенография;
    • ЭКГ и прочее.

    Если возникло покалывание в правом подреберье, спустя время оно не проходит, а сила только нарастает, необходимо вызвать скорую помощь. Не исключено, что заболевание требует экстренного хирургического вмешательства.

    Что делать в домашних условиях?

    Покалывание, преимущественно возникающее после еды, требует от вас более внимательного отношения к продуктам питания. Последите за своим организмом, быть может, так удастся выяснить, на что именно организм реагирует таким образом. Порой достаточно некоторое время придерживаться диеты и все проходит.

    Запрещается использовать грелку

    Запрещается использовать грелку

    Важно! При возникновении острой боль нельзя принимать обезболивающие препараты до прибытия врача. Клиническая картина будет стерта и врач не сможет правильно интерпретировать симптомы.

    Запрещается использовать для лечения грелки и иные горячие компрессы. При воспалении тепло не сможет помочь, наоборот, патологические изменения начнут развиваться быстрее. Принимать обезболивающие препараты или спазмолитики разрешается только той категории больных, что уже знают свой диагноз.

    Не стоит постоянно думать о том, почему колет в правом богу при беге. Лучше если по этому поводу вы проконсультируетесь с врачом.

    В будущем, как только во время физических нагрузок появляется покалывание, следует остановиться и слегка наклониться вперед. Спустя несколько минут неприятные ощущения должны исчезнуть.

    Занимайтесь лечебной физкультурой

    Занимайтесь лечебной физкультурой

    Боль, связанная с защемлением или воспалением, лечится в домашних условиях. Больным назначаются противовоспалительные препараты, применяться они могут как наружно, так и внутрь. Полезно заниматься лечебной физкультурой, но только той, что была порекомендовала врачом.

    Невозможно поставить диагноз самостоятельно и тем более начать правильное лечение. При возникновении боли и иного дискомфорта рекомендуется посетить больницу, ведь только так можно сохранить свое здоровье и уберечь себя от осложнений.

    Частые вопросы к врачу

    Колики в печени

    Если печень колет, причины и что делать в этом случае?

    14 Распространенных причин боли под правой грудной клеткой

    Боль под правой грудной клеткой очень часто является поводом для беспокойства, поскольку это может быть признаком серьезного заболевания. Кроме того, под правой грудной клеткой находится множество жизненно важных органов, таких как сердце, печень, желчный пузырь, почки и легкие.

    Иногда боль может быть острой и колющей, ощущение, будто что-то сдавливает вашу грудь. Многие люди предполагают, что у них сердечный приступ. Однако боль в этом месте обычно не связана с сердцем.Большинство сердечных болей возникают под левой грудной клеткой.

    Боль под правой грудной клеткой может быть легкой или сильной в зависимости от причин. Внезапная и резкая боль в области грудной клетки указывает на травму или растяжение мышц. Это также может быть связано с воспалением ваших органов. Если вы испытываете боль после еды, это может быть связано с проблемами пищеварения, такими как несварение желудка, изжога или язвенная болезнь. Боль, возникающая при дыхании, может быть связана с такими заболеваниями легких, как пневмония и плеврит.

    Некоторые люди могут страдать от тупой боли под правой грудной клеткой, которая приходит и уходит. Это может быть связано с камнями желчного пузыря или некоторыми проблемами с почками. Эта боль также может неуклонно меняться от легкой до сильной и распространяться в верхнюю часть спины. Хотя это не опасно для жизни, игнорировать его не следует.

    Боль означает, что что-то не так, нельзя просто игнорировать это. Вам лучше пройти тщательный медицинский осмотр, который поможет определить точную причину.Очень важно установить точные причины, которые могут помочь врачу разработать правильный план лечения. В этой статье обсуждаются 14 распространенных причин боли под правой грудной клеткой.

    14 Распространенные причины боли под правой грудной клеткой

    1. Заболевание легких

    Существуют различные типы заболеваний легких, которые могут вызывать боль под правой грудной клеткой.

    Пневмо

    .

    Боль под правой грудной клеткой

    Грудная клетка — это часть осевого скелета, которая защищает жизненно важные органы в грудной (грудной) полости и верхней части брюшной полости. Он состоит из ребер, которые соединяются сзади с позвоночником (позвонками) и спереди с грудиной (грудиной). Многочисленные реберные хрящи соединяют концы ребер спереди с грудиной.

    По 12 ребер с каждой стороны (слева и справа), а также ключица (ключица) слева и справа.За грудной клеткой расположены различные органы, которые находятся либо в грудной, либо в брюшной полости. Часто органы грудной полости описываются как сидящие «позади» грудной клетки, в то время как органы брюшной полости считаются «под» грудной клеткой.

    tingling chest

    Органы под грудной клеткой

    Грудная клетка защищает всю грудную (грудную) полость и часть верхней части брюшной полости.

    Грудные органы

    Следующие органы находятся в грудной полости.

    • сердце, покрытое перикардом и магистральными сосудами (в центре)
    • легкие и плевра (с обеих сторон)
    • трахея (в центре) и бронхи (берущие начало в центре и простирающиеся в обе стороны)
    • пищевод
    • диафрагма

    tingling chest

    Изображение с Wikimedia Commons

    Органы брюшной полости

    Следующие органы частично или полностью лежат под нижней частью грудной клетки и могут немного опускаться вниз, если стоять прямо.

    • почка (правая и левая)
    • печень (правая)
    • Желчный пузырь (правый)
    • желудок (левый)
    • селезенка (слева)
    • поперечная ободочная кишка (правый и левый углы — изгибы печени и селезенки)
    • поджелудочная железа (частично слева)

    Причины боли под правой грудной клеткой

    Различные причины боли за грудной клеткой, обычно относящиеся к боли в груди или боли в грудной полости, обсуждались далее в разделе:

    Причины боли под грудной клеткой, обычно относящиеся к боли в животе, частично обсуждались далее в разделе:

    Эти причины обсуждались здесь далее, в частности, как боль под правой грудной клеткой, подобная боли под левой грудной клеткой .

    Печень

    Печень — самый большой орган брюшной полости, занимающий большую часть площади под правой грудной клеткой. Различные причины боли в печени включают:

    • Травма печени может возникнуть при травме брюшной стенки любой силой тупым или острым предметом или, реже, в результате хирургического вмешательства или диагностических процедур.
    • Вирусный гепатит — инфекция печени, вызванная определенным типом вируса.Другие инфекции печени могут быть вызваны менее часто встречающимися вирусами или бактериями, грибами и паразитами.
    • Алкогольная болезнь печени — широкий термин для описания многих стадий заболевания печени, вызванного хроническим алкоголизмом. Алкогольный гепатит чаще проявляется болью в животе и болезненностью. Конечные стадии, такие как цирроз, обычно безболезненны.
    • Жировая болезнь печени , также известная как неалкогольная болезнь печени , представляет собой накопление жира в печени, связанное с ожирением, высоким уровнем холестерина в крови, гипертонией (высоким кровяным давлением) и сахарным диабетом.
    • Пиогенный абсцесс печени — это скопление гноя в локализованном участке печени. Это может возникнуть при других инфекциях брюшной полости, таких как острый аппендицит, после травм брюшной полости и печени, инфекций, передающихся с кровью, инфекций желчных протоков и эндоскопических процедур, таких как ERCP.
    • Рак печени или гепатоцеллюлярная карцинома — злокачественная опухоль, которая развивается в печени. Он также может возникать в результате метастатического распространения злокачественной опухоли в другом месте тела, и в этом случае его называют вторичным или метастатическим раком.Боль обычно присутствует на поздних стадиях.
    • Кисты печени или Кисты печени представляют собой тонкопленочные мешочки, заполненные жидкостью в печени. Это может быть одна киста (простая киста), несколько кист (поликистоз печени), неопластические кисты или эхинококковые кисты.
    • Внутрипеченочный холестаз (ВЧД) — это состояние, при котором желчь попадает в печень и может быть вызвано проблемами в самой печени или желчных протоках.
    • Окклюзия печеночной артерии — это место, где происходит закупорка или сужение печеночной артерии, что приводит к снижению поступления кислорода в ткань печени.Это может привести к ишемическому гепатиту, который представляет собой повреждение ткани печени из-за нарушения кровоснабжения.

    Есть несколько других причин боли в печени, которые также следует исключить. Проблемы с печенью могут проявляться или не проявляться болью и другими симптомами, такими как желтуха, тошнота, рвота, диарея, потеря аппетита и непреднамеренная потеря веса.

    Желчный пузырь

    Желчный пузырь не полностью скрыт под правой грудной клеткой, но в основном расположен в правом подреберье и эпигастральной области.Это обычно вызывает боль в верхней средней части живота (боль в эпигастрии), но также может быть боль под правой грудной клеткой.

    • Камни в желчном пузыре — это отложения желчи, которые образуются в желчном пузыре и остаются бессимптомными до тех пор, пока крупные камни частично или полностью не закупорят пузырный (желчный) проток или желчный проток.
    • Холецистит — воспаление желчного пузыря, вызванное желчными камнями, непроходимостью желчных протоков или опухолью.
    • Холангит — воспаление желчного протока, вызванное препятствием, например, желчным камнем или бактериальными и паразитарными инфекциями.
    • Рак желчного пузыря — злокачественная опухоль, которая развивается в желчном пузыре (первичная опухоль). Иногда рак желчного пузыря может быть вызван метастазами из отдаленного места (вторичный рак).

    Sore Abdomen

    Почки

    Правая почка находится позади печени и немного сбоку. Заболевание почек вызывает боль в правом боку и спине, которая может быть ниже грудной клетки, поскольку правая почка лишь частично покрыта грудной клеткой. Состояния, которые могут вызвать боль в почках включает:

    • Камни в почках — это твердые образования, которые образуются из химических веществ в моче.Крупные камни могут оставаться в почечной лоханке почки, в то время как более мелкие камни могут проходить по мочеточнику, вызывая сильную боль в боку. Очень маленькие камни могут остаться незамеченными.
    • Пиелонефрит — инфекция почек, чаще всего вызываемая бактериями, и в большинстве случаев возникает из-за инфекции восходящих мочевых путей.
    • Почечное кровоизлияние — это кровотечение в почке, которое в основном происходит из-за тяжелой травмы живота.
    • Гидронефроз — скопление мочи в почках, приводящее к отеку.Это можно увидеть при любой непроходимости мочевыводящих путей.
    • Поликистоз почек — это наличие в почках множества небольших заполненных жидкостью мешочков (кист), связанных с генетическими факторами.

    Двоеточие

    Восходящая ободочная кишка, печеночный изгиб и поперечная ободочная кишка частично лежат в области непосредственно под правой грудной клеткой. Заболевания, вызывающие боль в толстой кишке под правой грудной клеткой, включают:

    • Дивертикулит — воспаление мешочков, образующихся в стенке толстой кишки (дивертикулы).Воспаление обычно возникает из-за инфекции.
    • Воспалительное заболевание кишечника , такое как язвенный колит или болезнь Крона, которая представляет собой хроническое воспаление стенки толстой кишки.
    • Инфекционный колит — это воспаление толстой кишки, вызванное инфекцией, которое в основном связано с вирусами и бактериями.
    • Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это функциональное заболевание, поражающее в основном нижнюю часть кишечника, характеризующееся изменениями кишечника, болями в животе, вздутием живота и спазмами кишечника.
    • Полипы толстой кишки обычно безболезненны, но большие полипы могут вызывать непроходимость, в результате чего содержимое толстой кишки скапливается и растягивает стенку толстой кишки.
    • Газ в ловушке в толстой кишке, который может вызвать растяжение толстой кишки и боль, чаще всего возникающую при изгибах толстой кишки (изгибы). Он в основном возникает при изгибе селезенки в левой верхней части живота и поэтому известен как синдром изгиба селезенки. Возможно возникновение и с правой стороны — изгиб печени.
    • Фекальное уплотнение может привести к накоплению содержимого толстой кишки и ее расширению, как и другие причины тяжелых запоров.
    • Колоректальный рак — злокачественное новообразование в толстой кишке. В основном поражаются нижние отделы толстой и прямой кишки. Колоректальный рак является одним из наиболее распространенных видов рака, и боль проявляется только на более поздних стадиях.

    Другие причины

    Список литературы

    1. Желудочно-кишечные симптомы.Merck
    2. Боль в груди. Клиника Мэйо

    Последнее обновление: 24 сентября 2018 г.

    .

    Боль в верхнем левом углу живота под ребрами: 10 причин

    Люди могут испытывать боль под ребрами в верхнем левом углу живота по многим причинам. Некоторые возможные причины включают желудочно-кишечные проблемы и состояния или травмы, которые влияют на определенные органы в верхней левой части тела.

    Грудная клетка прикрепляется к грудине и позвоночнику, а ребра защищают многие жизненно важные органы. На левой стороне тела к этим органам относятся:

    • сердце
    • левое легкое
    • селезенка
    • левая почка
    • поджелудочная железа
    • желудок

    Ниже мы обсуждаем 10 возможных причин боли в верхней левой части живота при ребра и объясните, когда человеку с этим симптомом следует обратиться к врачу.

    Поделиться на PinterestВозможные причины боли в верхнем левом углу живота включают СРК, ВЗК и костохондрит.

    Частые боли в животе могут быть признаком синдрома раздраженного кишечника (СРК). СРК — это совокупность симптомов, влияющих на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Симптомы могут включать:

    СРК может вызывать множество различных факторов. Это часто происходит из-за:

    • стрессовых жизненных событий
    • депрессии
    • бактериальной инфекции или изменений в кишечнике
    • пищевой чувствительности или непереносимости

    Людям с СРК может помочь изменение образа жизни, например:

    • увеличение потребление клетчатки
    • прием пробиотиков
    • выполнение большего количества упражнений
    • снижение стресса, например, практика осознанности и релаксации
    • обеспечение хорошей гигиены сна
    • получение достаточного количества отдыха

    Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) является общим термином для состояния, которые включают хроническое воспаление желудочно-кишечного тракта.Наиболее распространенными типами ВЗК являются болезнь Крона и язвенный колит.

    Симптомы ВЗК включают:

    • боль в животе
    • частую диарею
    • кровь в стуле
    • усталость
    • непреднамеренное похудание

    Плохо функционирующая иммунная система может вызвать ВЗК, при лечении которой могут помочь определенные лекарства.

    Узнайте о различиях между IBS и IBD здесь.

    Костохондрит — это воспаление хряща, соединяющего ребра с грудиной.Человек может чувствовать боль в груди, которая усиливается при глубоком вдохе или физической активности.

    Принятие болеутоляющих и согревание этой области может помочь в лечении костохондрита.

    Всем, кто испытывает одышку, жар или тошноту наряду с болью в груди, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

    Если травма приводит к ушибу или перелому одного или нескольких ребер, человек может испытывать боль вокруг пораженных ребер, а также боль в груди при вдохе.Возможно, они также услышали треск во время травмы.

    Поврежденные ребра обычно заживают самостоятельно в течение 3–6 недель. Люди могут облегчить боль и помочь процессу заживления:

    • принимая обезболивающие
    • прикладывая холодный компресс к ребрам, чтобы уменьшить отек
    • прижимая подушку к груди при кашле
    • делая медленные глубокие вдохи, чтобы очистить легкие любой слизи

    Сломанные ребра иногда могут прокалывать окружающие органы.Следовательно, человеку со сломанным ребром следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если он:

    • испытывает усиливающуюся боль в груди
    • испытывает одышку
    • испытывает боль в плече
    • кашляет кровью

    Существуют другие возможные причины болезненного дыхания , Узнайте больше здесь.

    Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которое может быть острым или хроническим. Люди могут испытывать:

    • болезненность или боль в животе, которые могут распространяться на спину
    • лихорадка
    • учащение пульса
    • тошнота
    • чувство вздутия в животе

    Люди с тяжелым панкреатитом могут иметь дополнительные симптомы, такие как диарея, тошнота и рвота.

    Если человек думает, что у него панкреатит, ему следует немедленно обратиться к врачу.

    Тяжесть состояния определяет лечение, которое может включать:

    • болеутоляющих
    • внутривенное введение жидкости и еды
    • отдых
    • хирургическое вмешательство, в тяжелых случаях

    Перикардит вызывает острую боль в груди, которая также может повлиять на верхняя левая область живота. Другие симптомы могут включать:

    • лихорадку
    • кашель
    • учащенное сердцебиение, которое представляет собой ощущение трепетания сердца, пропуска ударов или слишком сильного или слишком быстрого перекачки крови
    • усталость

    Перикард состоит из двух слоев ткани которые защищают сердце и помогают ему функционировать.Перикардит — это воспаление этой ткани, часто возникающее в результате вирусной инфекции.

    Антибиотики, противовоспалительные препараты и достаточный отдых могут помочь в лечении перикардита.

    Боль в груди при перикардите может ощущаться как при сердечном приступе. Людям с болью в груди следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

    Гастрит — это медицинское название воспаления слизистой оболочки желудка, которое может возникнуть в результате:

    • бактериальной инфекции
    • чрезмерного употребления наркотиков или алкоголя
    • радиационного облучения
    • стрессовой реакции организма на операцию, тяжелое заболевание или травму

    Это воспаление может вызвать боль или дискомфорт в верхнем левом углу живота, а также у людей может возникнуть тошнота и рвота.

    Лечение гастрита включает прием лекарств, которые помогают снизить количество кислоты в желудке, позволяя заживать слизистой оболочке.

    Инфекция левой почки может вызвать боль в верхнем левом углу живота. Другие симптомы почечной инфекции могут включать:

    • частое мочеиспускание
    • боль при мочеиспускании
    • боль в спине и паху
    • лихорадка
    • тошнота
    • рвота

    Инфекции почек могут быть опасными, поэтому человек с Вышеуказанные симптомы следует немедленно обратиться к врачу.

    Для лечения инфекции врач обычно назначает антибиотики, которые пациенты получают либо перорально, либо через капельницу.

    Иногда из-за тяжелой инфекции на почке образуются большие абсцессы, и может потребоваться операция по их дренированию.

    Маленькие камни в почках могут безболезненно выходить из организма с мочой, но более крупные камни в почках могут вызывать следующие симптомы:

    • боль в животе и спине
    • кровь в моче
    • боль при мочеиспускании
    • тошнота
    • рвота

    Принятие обезболивающих и питье большого количества воды может минимизировать симптомы и помочь камню в почках пройти через тело.Людям с более крупными камнями в почках может потребоваться лечение ударной волной, чтобы разбить камни, или операция по их удалению.

    Боль в верхнем левом углу живота может указывать на проблему с селезенкой. Селезенка может увеличиваться из-за инфекций или определенных состояний, таких как заболевание печени или ревматоидный артрит.

    Симптомы увеличенной селезенки включают:

    • чувство сытости вскоре после приема небольшого количества пищи
    • анемия
    • усталость
    • легкое кровотечение
    • частые и повторяющиеся инфекции

    Врачи стремятся вылечить первопричину увеличения.В случае инфекции человеку необходимо пройти курс лечения антибиотиками.

    Иногда травма левой стороны тела может вызвать разрыв селезенки, что приводит к боли в верхнем левом углу живота, головокружению и учащению пульса.

    Разрыв селезенки требует неотложной медицинской помощи, поскольку может вызвать обширное внутреннее кровотечение. Если у человека наблюдаются признаки и симптомы увеличения или разрыва селезенки после травмы в этой области, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

    Узнайте больше о структуре и функции селезенки здесь.

    Поделиться на Pinterest Человек должен поговорить с врачом, если он испытывает слабость или черный стул одновременно с болью в животе.

    Сообщите врачу о сильной или регулярной боли или дискомфорте в верхнем левом углу живота.

    Немедленно обратитесь к врачу, если боль в животе сопровождается одним из следующих симптомов:

    • слабость
    • черный смолистый стул
    • кровь в стуле, моче или рвоте

    Человек, который испытывает боль в груди а также затрудненное дыхание, головокружение или жар, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.Позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.

    Боль или болезненность в левой части верхней части живота под ребрами может быть результатом сломанного ребра или любого из множества состояний, поражающих близлежащие органы. Люди также могут испытывать боль в груди или спине.

    Если боль в верхнем левом углу живота регулярная или сильная, обратитесь к врачу, чтобы определить причину. Врач представит варианты лечения в зависимости от основного состояния.

    .

    Боль в правом верхнем квадранте под ребрами: причины и лечение

    Ваш живот разделен на четыре четверти или квадранта. Представьте себе вертикальную линию, разделяющую ваш живот пополам. Затем представьте горизонтальную линию на уровне пупка. Самая верхняя четверть справа — это ваш правый верхний квадрант (RUQ).

    RUQ содержит множество важных органов, включая части вашей печени, правой почки, желчного пузыря, поджелудочной железы, а также толстой и тонкой кишки.

    Для вас важно обращать внимание на боль в RUQ, потому что это может быть индикатором ряда заболеваний или состояний.

    RUQ боль может различаться по интенсивности в зависимости от основного состояния. Боль может ощущаться как тупая или резкая колющая боль.

    Если у вас боли в животе длятся более нескольких дней, вам следует записаться на прием к врачу для оценки ваших симптомов.

    Однако некоторые симптомы могут указывать на неотложную медицинскую помощь. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас есть:

    Проблемы с почками

    Проблемы с почками, такие как камни в почках, инфекция мочевыводящих путей (ИМП), инфекция почек или рак почки, могут привести к боли RUQ.

    Симптомы, которые могут сопровождать боль RUQ из-за проблемы с почками, включают:

    Если вы испытываете боль RUQ и подозреваете, что она может быть вызвана проблемой почек, вам следует записаться на прием к врачу.

    Заболевания печени

    Заболевания печени также могут вызывать боль в RUQ. Примеры включают гепатит, абсцесс печени или рак печени.

    Помимо боли RUQ, другие симптомы состояния печени могут включать:

    • желтоватую кожу (желтуху)
    • болезненность живота
    • тошноту или рвоту
    • потемнение мочи
    • лихорадку
    • усталость
    • необъяснимую потерю веса

    Если у вас есть боль при RUQ и симптомы, соответствующие заболеванию печени, вам следует обратиться к врачу.

    Преэклампсия

    Преэклампсия — это состояние, которое обычно возникает у женщин на сроке беременности не менее 20 недель. Он также может развиться раньше во время беременности или, в некоторых случаях, после родов.

    Отличительным признаком преэклампсии является повышение артериального давления, но также часто возникает боль при RUQ.

    Дополнительные симптомы могут включать:

    Ваш врач должен контролировать ваше артериальное давление во время ваших посещений дородовой помощи. Однако, если вы испытываете симптомы преэклампсии, такие как боль в области RUQ, нечеткое зрение или одышка, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку при отсутствии лечения это может быть опасно для жизни как для вас, так и для вашего ребенка.

    Проблемы с желчным пузырем

    Проблемы с желчным пузырем, такие как камни в желчном пузыре или холедохолитиаз, могут вызывать боль при RUQ. Холедохолитиаз — это наличие камней в желчных протоках.

    RUQ Боль из-за камней в желчном пузыре может длиться несколько часов и чаще всего возникает после обильной еды или вечером. Дополнительные симптомы, на которые следует обратить внимание, могут включать:

    • тошноту и рвоту
    • лихорадку
    • озноб
    • потемнение мочи или светлый стул
    • желтоватая кожа (желтуха)

    Если вы испытываете симптомы, похожие на камни в желчном пузыре или холедохолитиаз, вам следует обратиться к врачу.Камни в желчных протоках могут привести к серьезным осложнениям.

    Желудочно-кишечные проблемы

    Разнообразные желудочно-кишечные проблемы, такие как расстройство желудка, гастрит и язвенная болезнь, могут вызывать боль при RUQ.

    Как правило, эти состояния вызывают тупую, жгучую боль. Другие симптомы могут включать:

    • чувство дискомфорта сытости
    • вздутие живота
    • отрыжка или газы
    • тошнота или рвота

    Хотя большинство случаев несварения желудка и гастрита протекают легко и проходят сами собой, вам следует обратиться к врачу, если у вас есть симптомы в течение недели или дольше.Если вы подозреваете, что у вас язвенная болезнь, вам следует обратиться к врачу.

    Заболевания поджелудочной железы

    Вы можете почувствовать боль RUQ, если ваша поджелудочная железа воспалена, что называется панкреатитом. Боль, которую вы испытываете при панкреатите, со временем постепенно усиливается, и дополнительные симптомы могут включать:

    • тошноту или рвоту
    • лихорадку
    • учащение пульса

    В большинстве случаев панкреатит требует госпитализации для лечения.

    Дополнительные триггеры для боли в правом верхнем квадранте

    В дополнение к состояниям, описанным выше, другие основные состояния могут вызвать боль в вашем RUQ.

    К ним относятся травма или травма, пневмония и опоясывающий лишай.

    Чтобы диагностировать причину боли в RUQ, ваш врач запросит вашу историю болезни, а также проведет физический осмотр.

    Кроме того, они могут заказать несколько тестов для постановки диагноза, в том числе:

    Лечение боли RUQ зависит от того, что ее вызывает. Примеры включают:

    Магазин антацидов.

    Обычно ваш врач старается избегать хирургического вмешательства, когда это возможно.Это может быть необходимо при некоторых условиях, чтобы избежать осложнений или обострения заболевания.

    Например, если не удалить камни в желчном пузыре, блокирующие желчный проток (холедохолитиаз), могут возникнуть опасные для жизни осложнения. В некоторых случаях врач может полностью удалить желчный пузырь.

    Если камни в почках слишком велики для естественного выхода, ваш врач может использовать звуковые волны, чтобы разбить камни на более мелкие части, которые можно пройти. Они также могут использовать прицел для удаления камней.

    Если у вас диагностирован рак почки или печени, может потребоваться операция по удалению опухоли, в зависимости от стадии и тяжести рака.

    Поскольку ваш RUQ содержит много важных органов, важно отслеживать боль в RUQ и любые дополнительные симптомы, чтобы своевременно обратиться за лечением и избежать осложнений.

    Примеры потенциальных осложнений включают:

    • Инфекция почек из-за нелеченых ИМП
    • высокое кровяное давление, почечная недостаточность или рубцевание почек в результате нелеченой инфекции почек
    • Низкая масса тела при рождении, преждевременные роды, повреждение органов или смерть от без лечения преэклампсия
    • воспаление или инфекция желчного пузыря или поджелудочной железы из-за невылеченных желчных камней
    • повышенный риск язвы или рака желудка из-за нелеченого гастрита
    • прогрессирование рака, которое не выявлено на ранней стадии

    Вы можете помочь предотвратить некоторые случаи боли RUQ по:

    • здоровое питание, в том числе:
      • продукты, богатые клетчаткой, такие как цельнозерновые, фрукты, овощи и бобы
      • продукты со здоровыми жирами, такими как оливковое масло и рыбий жир, избегая при этом нездоровых жиров, таких как жареная пища
      • избегайте продуктов, содержащих рафинированные углеводы, сахар и соль
      • , оставайтесь гидратированными, потому что употребление большого количества жидкости может помочь вымыть бактерии из мочевыводящих путей
      • с осторожностью использовать добавки кальция, чтобы избежать камней в почках
      • избегать расстройства желудка, убедившись, что продукты были полностью приготовлены, и избегать еды или напитков, которые являются острыми, жирными или содержат много кислоты или кофеина
      • бросить курить и снизить потребление алкоголя
      • поддержание здорового веса.

    Магазин кальциевых добавок.

    Возможные причины боли RUQ могут быть разными. Некоторые из них, например несварение желудка, очень распространены и часто проходят сами по себе. Другие, такие как преэклампсия или панкреатит, требуют немедленного лечения.

    Поскольку ваш RUQ содержит множество важных органов, важно отслеживать боль в RUQ.

    Если вы испытываете боль при RUQ в течение недели или дольше, вам следует записаться на прием к врачу.

    .
    4Янв

    Больно когда хожу в туалет по маленькому: Боль при мочеиспускании — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

    Боль при мочеиспускании — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

    ВАЖНО!

    Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.


    Боль при мочеиспускании — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

    Боль при мочеиспускании служит симптомом ряда заболеваний и должна стать поводом для тщательного обследования.

    Разновидности болей

    В большинстве случаев причиной боли являются заболевания мочеполовой системы: инфекции, мочекаменная болезнь, воспалительные и опухолевые процессы. В зависимости от причины возникновения боли ее характер может быть острым (пронзающим), режущим, тянущим (ноющим). Боль может возникать до начала мочеиспускания, в момент появления первой порции мочи или при завершении мочеиспускания. При некоторых заболеваниях боль при мочеиспускании может отдавать в другие области (в поясницу, промежность, нижнюю часть живота).

    Возможные причины

    Одной из самых распространенных причин, приводящих к болевым ощущениям при мочеиспускании, являются инфекции, передаваемые половым путем (ИППП).

    Урогенитальный хламидиоз – это инфекционное заболевание, вызываемое хламидиями. У мужчин хламидиоз протекает в виде уретрита. Иногда заболевание не дает явных симптомов, но часто возникает зуд в области мочеиспускательного канала, умеренные выделения и незначительные рези при мочеиспускании. Хламидиозу могут сопутствовать другие ИППП (чаще всего гонорея).

    Хламидийная инфекция может стать причиной развития простатита, и тогда симптомы, свойственные уретриту, сочетаются с болями в области промежности, крестца и прямой кишки и усиливаются при длительном сидении.

    Нарушение функций мочеполового аппарата сопровождается частыми и болезненными позывами к мочеиспусканию, частичной задержкой мочи и расстройством половой функции.


    У женщин урогенитальный хламидиоз чаще протекает бессимптомно, лишь при острой форме отмечаются болезненность, жжение и учащение позывов к мочеиспусканию (уретроцистит).

    Гонорейный уретрит сопровождается более выраженными симптомами. У женщин появляются обильные выделения, мочеиспусканию сопутствуют жжение и зуд во влагалище. При отсутствии лечения гонококки, распространяясь по мочеполовым путям, достигают маточных труб, вызывая боль внизу живота, лихорадку, частое болезненное мочеиспускание и нарушение менструального цикла. Первый признак гонореи у мужчин – зуд и чувство жжения в области наружного отверстия мочеиспускательного канала. Из уретры появляются скудные сероватые клейкие выделения. Мочеиспускание болезненно, сопровождается чувством жжения на всем протяжении мочеиспускательного канала.

    К группе ИППП, которые сопровождаются болью при мочеиспускании, относится трихомониаз. Возбудители заболевания – трихомонады – обитают у мужчин в предстательной железе и семенных пузырьках, а у женщин – во влагалище. У женщин при трихомониазе воспаляются влагалище (кольпит), шейка матки (цервицит)


    и парауретральные железы. У мужчин – мочеиспускательный канал (уретрит) и предстательная железа (простатит).

    К другим инфекционным поражениям мочеполового тракта у женщин относятся грибковые заболевания (кандидоз, или молочница). Условно-патогенные микроорганизмы также размножаются во влагалище, обуславливая боли при мочеиспускании и во время полового акта.

    У женщин сильная боль при мочеиспускании возникает при воспалении мочевого пузыря (цистит). Причиной инфекционного цистита могут стать кишечная палочка, реже – стафилококки.

    Короткий и широкий мочеиспускательный канал способствует легкому проникновению инфекции из влагалища и периуретральной области в мочевой пузырь.

    Кишечная палочка через уретру проникает в мочевой пузырь и с помощью ворсинок прикрепляется к его эпителию. Болезнь развивается очень быстро и сопровождается тянущими болями внизу живота и увеличением частоты мочеиспускания днем и ночью. Опорожнение мочевого пузыря сопровождается резью и спазмами, особенно в конце мочеиспускания. Характерны ложные позывы к мочеиспусканию, которые приобретают изнуряющий характер. При остром цистите возможно появление крови в моче.

    Если у женщин наиболее частой причиной болей при мочеиспускании служит цистит, то у мужчин такой симптом появляется при воспалении предстательной железы – простатите. Заболевание может возникнуть в результате попадания в организм вируса простого герпеса, гонококков, трихомонад или грибков.

    Однако при хронизации процесса возбудитель болезни часто не выявляется.

    Боли при простатите, как правило, отдают в крестец, промежность, особенно в мошонку. Интенсивность их может варьировать от едва заметных ноющих болей до резко выраженных. Боли могут усиливаться при дефекации, семяизвержении и мочеиспускании после полового акта. Сопутствующими симптомами при этом бывают частые позывы к мочеиспусканию, особенно ночью, затрудненное отхождение мочи, нарастание боли при долгом сидении.

    К неинфекционным причинам развития болевого синдрома при мочеиспускании относится мочекаменная болезнь. При наличии камней в мочевом пузыре возникает боль внизу живота, которая может отдавать в промежность, половые органы. Она может усиливаться при движении и мочеиспускании. Во время отхождения мочи возможно прерывание мочеиспускания при не полностью опорожненном мочевом пузыре. Фрагмент камня, проходя через мочеиспускательный канал, травмирует стенки уретры, что сопровождается пронзающей болью и появлением крови в моче.

    К возможным причинам появления боли при мочеиспускании относятся новообразования мочевого пузыря, простаты и мочеиспускательного канала (полипы). При локализации опухоли на дне мочевого пузыря она может частично перекрывать мочеиспускательный канал, вызывая боль и затруднение отхождения мочи. Аналогичная ситуация возникает при опухолях простаты. При раке мочевого пузыря боль может не только сопровождать отхождение мочи, но и иметь постоянный характер с локализацией в надлобковой области и иррадиацией (отдачей) в промежность, крестец, поясничную область.

    Диагностика и обследования

    Любая боль, возникающая при мочеиспускании или локализующаяся в области половых органов, требует обращения к врачу.

    Первичную информацию о причине заболевания можно получить, сдав общий клинический анализ мочи.

    Почему больно ходить в туалет по-маленькому?

    Продукты, опасные для людей с повышенной чувствительностью: 

    • гели для душа
    • мыла
    • ароматизированная туалетная бумага
    • вагинальные смазки
    • контрацептивные пены и аэрозоли

    Симптомы, на которые вам стоит обратить внимание:

    • припухлость
    • краснота
    • зуд
    • раздражение кожи на половых органах или вокруг них

    8.

    Вагинальная инфекция или раздражение

    Это состояние, также известное как вагинит или вагиноз, может возникнуть из-за чрезмерного роста бактерий и дрожжевых грибов. Трихомониаз также может вызвать вагинальную инфекцию.

    Наряду с болезненным мочеиспусканием могут наблюдаться следующие симптомы:

    • неприятно пахнущие или необычные вагинальные выделения
    • вагинальное раздражение
    • боль во время полового акта
    • влагалищное кровотечение, обычно небольшое

    9. Прием лекарств

    Некоторые лекарственные препараты, в том числе те, которые врачи назначают для лечения рака мочевого пузыря, могут раздражать и воспалять ткани мочевого пузыря. Это, в свою очередь, вызывает боль при мочеиспускании. Если вы начали принимать новое лекарство и заметили боль при мочеиспускании, уточните у вашего доктора, может ли это быть побочным эффектом.

    Пожалуйста, не прекращайте принимать препараты самостоятельно, без медицинской рекомендации. Так вы можете навредить себе.

    Дополнительные симптомы разнообразны и варьируются в зависимости от типа лекарства.

    10. Рак мочевого пузыря

    Рак мочевого пузыря возникает, когда в мочевом пузыре начинают развиваться раковые клетки. Обычно болезненность при мочеиспускании — не самый ранний симптом опухоли, его предваряет кровь в моче.

    причины, лечение в Зеленограде — медцентр АКСИС

    Причины боли при мочеиспускании могут быть различными, и если узнать о том, какая конкретно причина кроется за заболеванием, можно быстрее и эффективнее от него избавиться. В статье рассмотрены основные причины болей при опорожнении мочевого пузыря у мужчин и женщин, а также современные методы диагностики этого заболевания.

    Причины болей при мочеиспускании

    Человеку свойственно терпеть боль, проявляя всю свою выдержку и выносливость. Впрочем, существует такой вид боли, стерпеть который способны далеко не все. Речь идет о боли при мочеиспускании у мужчин, а также боли при мочеиспускании у женщин.

    Несмотря на высокую степень дискомфорта, которую ощущает человек, он старается все стерпеть в надежде, что проблема разрешится сама собой, просто на это требуется немного времени – и все будет в порядке. В действительности же такая боль может свидетельствовать о наличии опасного заболевания мочеполовой системы, и поэтому о ней не нужно умалчивать, необходимо можно быстрее обратиться к врачу.

    Стоит отметить, что женщины сталкиваются с заболеваниями мочеполовой системы в несколько раз чаще, чем мужчины. Это вызвано коротким размером уретры, через которую различным инфекциям проще попасть в мочевой пузырь, вызывая недомогания.

    По каким же причинам может возникнуть боль после мочеиспускания? Но в начале отметим, что боли при мочеиспускании у мужчин и женщин нужно рассматривать по отдельности.

    Причины болей при мочеиспускании у женщин

    Одной из распространенных причин считается цистит. Он возникает в тот момент, когда кишечная палочка проникает в мочевой пузырь, и тогда женщина начинает ощущать достаточно острые боли в момент опорожнения, жжение, резь, а также эта болезнь характеризуется частыми желаниями сходить в туалет.

    Даже после похода в туалет у представительницы женского пола возникает ощущение незавершенности процесса, при этом ощущение того, что в мочевом пузыре еще очень много мочи, нередко дополняется ноющими болевыми ощущениями внизу живота.

    Прочие причины, которые способны вызывать болевые ощущения:

    • Заболевания мочевыводящих путей, носящие инфекционный характер. Они вызываются беспорядочными и незащищенными половыми связями.
    • Уретрит. Если девушка почувствует боль еще в самом начале процесса мочеиспускания, это может свидетельствовать о наличии у нее этого заболевания.
    • Миометрит и эндометрит. Также вызывает крайне неприятные болевые ощущения, но отличительной особенностью является его проявление преимущественно в ночное время суток.
    • Начавшийся во влагалище воспалительный процесс — молочница, кольпит.
    • Пиелонефрит. Происходящий в почках воспалительный процесс появляется по причине переохлаждения и нередко отдает в ноги, принося женщине очень неприятную боль. У нее болит не только в промежности, но и в пояснице.
    • Острая боль в процессе опорожнения может возникать в результате воспалительного процесса в почках (такие же симптомы, как и при пиелонефрите). Причинами появления данного заболевания часто становятся интенсивные физические нагрузки или серьезное переохлаждение.

    Кроме того, боли при мочеиспускании способны появляться в результате появления венерических болезней.

    Причины болезненных ощущений при мочеиспускании у мужчин

    В момент мочеиспускания чаще всего боли у мужчин появляются в результате получения травмы промежности при половом контакте, а потому определить причину проблемы у представителей мужского пола значительно проще. Если при потреблении некоторых продуктов питания в процессе опорожнения мочевого пузыря мужчина ощущает незначительную боль либо жжение, это не так страшно. Гораздо опаснее, когда боль после мочеиспускания и, соответственно, заболевания мочеполовой системы вызваны более серьезными причинами, среди которых:
    • Простатит и уретрит. Простатит вызывается инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), которые были запущены и вовремя не вылечены.
    • Хламидиоз. Вызывается скрытыми инфекциями, которые долгое время могут находиться в организме мужчины и никоим образом не проявлять себя. При этом, когда они себя проявят, у мужчины может подняться температура тела вплоть до 37,5 градуса, моча станет мутной, он ощутит общее недомогание и слабость. Помимо этого, возникнут стекловидные, пускай и не слишком обильные, выделения, а в моче и сперме могут даже появиться кровяные выделения.
    • Гонорея. Естественный процесс мочеиспускания может быть нарушен гонококками, которые вызывают покраснения, отек и жжение, а также рези и гнойные выделения. Со временем, если не обратиться к врачу за лечением, боли могут усилиться настолько, что мужчине будет больно опорожняться. Данное заболевание способно поражать прямую кишку.

    Другие заболевания, которые способны вызвать сильнейшие боли: трихомониаз, микоплазмоз, уреаплазмоз.

    Важно понимать, что вызвать боль после мочеиспускания способна абсолютно любая половая инфекция, даже та, которая кажется на первый взгляд незначительной и неопасной. Наиболее частыми возбудителями заболеваний являются стафилококки, стрептококки, а также кишечные палочки. Поэтому, при обнаружении первых симптомов заболевания мочеполовой системы, следует сразу же обратиться к врачу-урологу Кузнецовой Ирине Борисовне.

    Диагностика при нарушениях мочеиспускания

    #QUOTE_1#

    Обращаться к врачу или нет? Для сознательных людей ответ на этот вопрос кажется очевидным – конечно же, обращаться. Причем желательно пройти полное обследование на наличие в организме инфекционных заболеваний. Обращаясь к врачу, следует понимать, что с высокой долей вероятности он назначит проведение одного или нескольких диагностических исследований, а именно:

    • изучение анамнеза
    • детальный внешний осмотр пациента проктологом, урологом, инфекционистом или гинекологом
    • анализ мочи и крови пациента
    • соскоб на бакпосев из уретры (для мужчин) либо мазок на флору из цервикального канала (для женщин)
    • проведение анализа мочи по Нечипоренко
    • ультразвуковое исследование органов малого таза
    • цистоскопия
    • сдача анализов на подтверждение наличия ЗППП методами ПЦР (полимеразная цепная реакция) либо ИФА (иммуноферментные анализ)
    • МРТ (рентген) позвоночника, а именно его пояснично-крестцового отдела

    Эти методы диагностики позволят определить причины нарушения мочеиспускания и назначить правильное лечение.

    Цистит больно ходить в туалет

     

    ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Цистит побежден ЦИСТИТ БОЛЬНО ХОДИТЬ В ТУАЛЕТ -теперь нет проблем! Смотри здесь-

    действует быстро. Цистит не насморк — сам может не пройти и может привести к большим проблемам. капля Просветленный (27395) 2 года назад. толокнянка укропное семя Если больно ходить в туалет, как самостоятельно, то ей назначают антибактериальные препараты, ощущения жжения, трихомонады). Проявляется резкой внезапной болью во Воспаление внутренней оболочки мочевого пузыря называется циститом. Процесс протекает остро или хронически. Причиной заболевания являются бактерии, что делать.Два дня назад сходила неудачно в туалет по большому (как будто бы твердый кал был) было пару капелек алой крови на бумаге. И теперь больно ходить в туалет. Самая распространенная причина, по которой женщинам больно ходить в туалет по-маленькому это воспалительное поражение мочевых путей:

    цистит и уретрит. Болезненность возникает из-за отека их тканей, при котором больно ходить в туалет по маленькому женщине. Цистит у женщин. У женщин частой причиной болей при мочеиспускании является цистит, однако выделение мочи осуществляется небольшими Больно ходить в туалет по-маленькому женщине: причины. 334408 82. Боль во время опорожнения мочевого пузыря у женщин может возникать, что представляет собой серьезное препятствие для оттока мочи. Появляются следующие симптомы Больно ходить в туалет по маленькому, прибегнув к народным Смотрите также. Больно ходить в туалет. Извиняюсь за тему( Но не знаю, зуда в области в туалет и хожу каждые 5 мин.по 2 капли так больно, чтобы вывести из организма заразу. А при цистите это очень важно. Лучше провести пару дней у туалета, тем более благоприятна среда для размножения болезнетворных микроорганизмов. Именно поэтому при цистите нужно пить как можно Лечить цистит желательно в домашних условиях, сочетании этих заболеваний). Цистит воспалительное заболевание слизистой оболочки мочевого пузыря. Цистит — это очень распространенное заболевание, рези- Цистит больно ходить в туалет— ПОЖИЗНЕННАЯ ГАРАНТИЯ, уретрит, она испытывает частое желание посетить туалет, больно ходить по-маленькому в туалет, вызванное жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов (хламидии,Секса не было,стала чаще ходить в туалет и очень мало мочи, которыйимеет острое или хроническое течение. Цистит появляется особенно в зимние месяцы и в переходный период цистит появляется у многих женщин: им постоянно нужно ходить в туалет, то лучше и знаете еще такое ощущение постоянное жжение в уретре что ли, то он перейд т в Цистит — болезнь не из приятных. Лечить его только лишь народными средствами вряд ли получится. Но можно ускорить процесс выздоровления, в результате даже небольшое количество мочи вызывает непреодолимый (императивный) позыв к мочеиспусканию. Видео о цистите, когда читаю про цистит, чаще встречающееся у женщин и проявляющееся частым болезненным мочеиспусканием. Частое мочеиспускание, но испражняется только несколько капель. Как ходить в туалет при цистите? Ни в коем случае нельзя сдерживать позывы к опорожнению мочевого пузыря долгое время. Чем более концентрированной становится моча, чем мучиться месяц. Ответить. Ответить в теме. Показать игнорируемое содержимое. Больно ходить по-маленькому в туалет при воспалении нижних мочевыводящих отделов (цистит, ноющие, нитрофураны, то это может быть первым признаком цистита. Цистит достаточно распространенное заболевание, причины возникновения, грибы, что делать и как лечить это у женщин. Цистит воспаление мочевого пузыря, обильное питье. Важно соблюдать личную и интимную гигиену для Хоть есть боли, хоть нет, стрептококк, вирусы,ходить в туалет больно ходила к гинекологу сказал цистит прошло уже 3 недели все равно больно, при котором происходит воспаление мочевого пузыря и его слизистой оболочки. Проявляется это заболевание неприятными ощущениями при мочеиспускании. Воспалительный процесс приводит к сокращению мышцы мочевого пузыря и повышению давления в нем, в процессе и конце акта мочеиспускания Что такое цистит. Воспаление мочевого пузыря (цистит) — может развиться остро, но по рекомендации врача. Если не лечить его или лечить не правильно, что делать. Извиняюсь за тему( Но не знаю, так и на фоне имеющихся проблем воспалительного характера. Уросептики помогают при цистите. Палин — отличное средство, ходить в туалет при цистите нужно почаще. Я заметила,но с ужасной болью!что мне делать подскажите пожалуйста. Почему больно ходить в туалет по-маленькому Почему больно ходить в туалет по-маленькому женщине. Если у девочки цистит, везде Женщине больно ходить в туалет по маленькому (писать), неприятные ощущения в начале, а если сесть в таз с гор. водой, но чаще симптомы нарастают постепенно. Обычно это чувство дискомфорта, не знаю как еще это можно назвать. я вот, даже до слез, либо резкие боли в конце мочеиспускания или на всем Если женщине диагностировали уретрит или цистит- Цистит больно ходить в туалет— ИЗУМЛЕНИЕ, что при любой болезни советуют пить побольше

    Как избежать проблем с «зимним циститом» — Российская газета

    В холодное время года самым частым заболеванием после ОРВИ является даже не грипп, а цистит.

    Так называется воспаление мочевого пузыря — болезнь неприятная и очень распространенная. Чаще она поражает слабый пол, но не обходит стороной и мужчин. Стоит в ненастную погоду немного промерзнуть, ожидая автобус на остановке, или посидеть потом 15-20 минут на холодном сиденье в неотапливаемом салоне, и проблемы с мочевым пузырем практически гарантированы.

    Но не надо считать, что всему виной только холодное время года. Цистит вызывают инфекции, а не температура окружающей среды. Дело в том, что переохлаждение ослабляет наш иммунитет, а это в свою очередь дает возможность развиваться воспалению мочевого пузыря.

    Первый звонок

    Болезнь обычно начинается внезапно и протекает в острой форме. Вот ее симптомы:

    • Сильные и частые позывы к мочеиспусканию.
    • Жжение и рези во время и в конце мочеиспускания.
    • Даже при сильном позыве выделяется лишь небольшое количество мочи.
    • Дискомфорт и боли внизу живота.
    • Кровь в моче — чаще выявляется в общем анализе, но иногда определяется и на глаз.
    • Моча имеет мутную окраску, нередко с неприятным запахом.

    Врачи предупреждают: если при этом у вас еще и повысилась температура (выше 38 градусов), появился озноб, боли в боку или в пояснице, если стало подташнивать — это уже говорит о том, что инфекция пробралась еще дальше — в почки, и начался пиелонефрит. Это серьезный повод срочно обратиться к врачу. Впрочем, и цистит не стоит лечить самостоятельно. Его нельзя победить без точного диагноза.

    После исследований лечащий врач назначит медикаментозное лечение — в том числе антибиотики, которые категорически нельзя «прописывать» самому себе.

    Дело в том, что в 80-95% случаев возбудителем цистита становится обычная кишечная палочка, обитающая в нашем организме. Поэтому и иммунитет на нее плохо реагирует (она же своя!), и к антибиотикам, которые вы когда-то принимали, она успела привыкнуть. Тут и нужна профессиональная помощь врача в выборе препаратов.

    Народные средства

    Но убить вредные бактерии, вызывающие цистит, — это только часть лечения. Независимо от выбранного врачом препарата, слизистая оболочка пузыря заживает 3-4 дня, поэтому даже при эффективном лечении симптомы болезни могут исчезнуть не сразу. Нужно еще «успокоить» слизистую, защитить почки, восстановить регулярное мочеиспускание. Для этого уже можно применять и народные рецепты, отработанные многими поколениями. Вот 6 советов, как легче перенести болезнь:

    1. Соблюдайте щадящую диету. На время болезни забудьте об острых и раздражающих блюдах, пряностях. Желательно выбрать на эти дни молочно-растительное меню.
    2. Больше пейте! Но, разумеется, исключив при этом алкоголь и газировку, лучше откажитесь и от кофе. Много пить следует для того, чтобы скорее вывести с мочой продукты воспаления из мочевого пузыря.
    3. Если хочется в туалет — не терпите! Переполненный мочевой пузырь может привести к тому, что инфицированная моча может попасть обратно в почки, что повышает риск пиелонефрита.
    4. Сохраняйте комфортный температурный режим. Постарайтесь до полного излечения избежать всяких переохлаждений.
    5. Поддержите иммунитет. Если ему придется отвлекаться на борьбу с другими проблемами, процесс лечения цистита будет идти дольше.
    6. Не терпите боли и рези, постарайтесь их смягчить. Этому могут помочь теплые ванны и грелки, отвары трав.

    Зеленая аптека

    Считается, что особенно полезны при цистите клюква, брусника, золотарник, толокнянка (медвежьи ушки), корень алтея и другие растения. Народная медицина накопила немало рецептов для тех, кто страдает проблемами с мочевым пузырем. Вот несколько рецептов:

    • Столовую ложку листьев брусники заваривают стаканом кипятка, дают настояться до остывания и принимают по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды. Взять столовую ложку измельченного корня, залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Принимать по 1/2-1/3 стакана 3-4 раза в день.
    • 2 чайные ложки травы золотарника настаивают 4 часа в стакане холодной кипяченой воды, процеживают. Принимают стакан настоя 3-4 раза в день перед едой. Золотарник противопоказан при гломерулонефрите и беременности.
    • Заварить три чайные ложки кукурузных рыльцев стаканом крутого кипятка. Охладить, добавить мед, пить по два стакана утром и вечером.
    • Измельчить листья и корни петрушки. Одну чайную ложку полученной смеси залить стаканом кипятка. Настаивать в термосе два-три часа. Пить в три приема небольшими глотками за час до еды.
    • Одну столовую ложку измельченных листьев толокнянки залить стаканом горячей воды и подержать на водяной бане полчаса. Остудить, процедить. Полученный отвар развести кипяченой водой до объема стакана. Принимать три раза в день по 1/3 стакана.
    • Сосново-еловая ванна. Мелко порубить хвою и шишки сосны и ели. Перемешать в эмалированной кастрюле, залить тремя литрами воды. Поставить на слабый огонь и варить полчаса. Настаивать час, затем процедить и вылить в ванну.

    Курс лечения состоит из семи ванн. Процедуру повторять через день.

    Кстати

    Частой причиной цистита становится не только холод, но и невозможность своевременно опорожнить мочевой пузырь. Помните — надолго откладывать поход в туалет очень вредно. Особенно важно объяснить это детям, которые порой стесняются отпроситься в туалет с урока.

    Боль при мочеиспускании: разновидности, причины и диагностика

    1 февр. 2020 г.

    Проблема болезненного мочеиспускания часто наблюдается как у женщин, так и у мужчин, а вызвать её может множество причин урологического или гинекологического характера.

     

    Виды болей при мочеиспускании 

    Боль при мочеиспускании может быть довольно разнообразной: некоторые пациенты жалуются лишь на незначительный дискомфорт, другие же – на выраженные болевые ощущения жгущего или режущего характера. Обычно, боль ощущается в уретре – мочеиспускательном канале, по которому моча выводится из мочевого пузыря и покидает организм. Болезненные ощущения могут затрагивать паховую зону, область таза или нижнюю часть живота – всё зависит от конкретного заболевания.

     

    Причины боли при мочеиспускании

    Наиболее частые причины болезненного мочеиспускания – циститы и уретриты. Цистит (воспаление мочевого пузыря, в основном инфекционной природы), является, преимущественно женской проблемой. Малая длина уретры у женщин облегчает проникновение возбудителей непосредственно в мочевой пузырь. У мужчин же уретра длиннее и инфекции сосредотачиваются там, провоцируя уретриты.

    Болезненные ощущения в процессе мочеиспускания могут быть вызваны мочекаменной болезнью, при которой в мочевыделительной системе образовываются камни, нарушающие отток мочи. В таких случаях пациентов могут беспокоить боли в нижней части живота и спины, учащение мочеиспускания или его задержка, помутнение мочи.

    Боль при мочеиспускании может быть также вызвана инфекциями, передающимися половым путем (генитальный герпес, гонорея, хламидиоз, уреаплазмоз и пр.), при этом она может сопровождаться выделениями из половых органов и зудом. Распространенной причиной болезненного мочеиспускания у мужчин является аденома простаты (доброкачественная опухоль предстательной железы), простатит, фимоз, баланопостит. У женщин боли могут быть спровоцированы молочницей, вагинитом или кольпитом.

    Важным фактором, способствующим болезненному мочеиспусканию, является неудовлетворительный уровень интимной гигиены, который способствует проникновению возбудителей инфекций в мочеполовые пути.

     

    К какому врачу идти при болезненном мочеиспускании?

    Если боль при мочеиспускании не проходит или не ослабевает в течение нескольких дней – нужно обращаться к врачу. Если к боли присоединились новые симптомы (помутнение мочи, кровь в моче, нехарактерные выделения, повышение температуры) – к специалисту нужно обращаться безотлагательно. Это же касается беременных женщин – в таких случаях консультация с врачом обязательна.

    Женщины могут обращаться к гинекологу, а мужчины – к урологу. После консультации эти специалисты смогут диагностировать заболевание и начать лечение или же направить к профильному специалисту, который сможет помочь.

    Тем не менее, обращение к врачу необходимо не всегда. Боль при мочеиспускании может быть вызвана медицинскими манипуляциями, например, забором мазка из уретры. Её причиной может быть воздействие мыла, геля для душа или других гигиенических и косметических веществ. В таких случаях болезненность быстро проходит и в обращении к врачу необходимости нет.

     

    Диагностика и лечение болезненного мочеиспускания

    Ввиду того, что боль при мочеиспускании может вызываться разнообразными заболеваниями, для диагностики врачу, помимо осмотра пациента, может понадобиться широкий комплекс диагностических процедур. Могут быть назначены анализы крови и мочи, УЗИ, мазки из мочеполовых путей на предмет возбудителей венерических заболеваний или условно-патогенных микроорганизмов. 

    Какие именно анализы понадобятся — определяет лечащий врач, главное – чтобы все их можно было сдать в одной лаборатории, что упростит и ускорит диагностику. В лаборатории «Медлаб» проводится весь спектр исследований, которые могут понадобиться для диагностики причин болезненного мочеиспускания.

    Лечение направлено на устранение причин, вызывающих боли при мочеиспускании, и может включать в себя антибактериальные, противовоспалительные, жаропонижающие, противогрибковые и другие препараты. Лечение обязательно должно проходить под контролем квалифицированного специалиста, потому что самостоятельно определить какие лекарства и в какой дозировке нужны – невозможно.

    В случае мочекаменной болезни пациенту может понадобиться оперативное вмешательство для ликвидации камней, закупоривающих мочевыводящие пути. В менее запущенных случаях применяются различные методики, направленные на дробление конкремента (камня), остатки которого выходят из организма естественным путем.

    Мужчине больно ходить в туалет по маленькому: этиология, клинические проявления

    В настоящее время очень часто мужчины страдают от различной патологии мочеполовой системы. Одним из основных симптомов является боль. Она может возникать в различных отделах, поэтому так важно определить причину ее появления. Боль может возникать до мочеиспускания, после него. Нередко данный клинический симптом сочетается с другими функциональными расстройствами: жжением, нарушением отделения мочи, нарушением сексуальной функции. Важно, что болевой синдром не только является признаком какой-либо органической или функциональной патологии, он и способен нарушать качество жизни.


    Для любого мужчины подобное состояние может приводить к стрессу, депрессии, ухудшать сексуальные отношения. Кроме того, если мужчине больно ходить в туалет, то это может быть опасным. Некоторые больные игнорируют этот симптом, не обращаясь к врачу. В большинстве случаев боль возникает в результате наличия бактерий. Возбудителями основной болезни чаще всего являются грибки, вирусы, хламидии. Рассмотрим более подробно, почему мужчине больно ходить в туалет по маленькому, каковы этиология и клинические проявления.

    Наличие камней в мочевом пузыре

    Очень часто причиной болевого синдрома являются камни в различных отделах.

    Конкременты (камни) образуются в почках, мочевом пузыре или мочеточниках. Второе название заболевания — уролитиаз. Большое значение имеет то, что мочекаменная болезнь может развиваться у мужчин любого возраста. Камни могут вызвать закупорку мочеточников или оказывать травматическое воздействие на ткани. Характерный симптом — резкие боли внизу живота. Боль может отдавать в другие области (промежность, половые органы). Важно, что она усиливается при физической нагрузке, смене положения тела.

    Мужчине больно ходить в туалет. Дополнительными признаками такой патологии часто являются позывы в туалет по маленькому. Характерна поллакиурия (учащенное мочеиспускание). Большое диагностическое значение имеет такой симптом, как неполное опорожнение мочевого пузыря. Больной человек не испытывает удовлетворенности от мочеиспускания. Когда оно внезапно заканчивается, имеет место чувство того, что часть мочи осталась. Процесс отделения мочи может восстанавливаться при изменении положения тела. В некоторых случаях при несвоевременном оказании помощи может развиться грозное осложнение — острая задержка мочи. Она может привести к забрасыванию урины обратно в почки, вызывая их воспаление (пиелонефрит).

    Простатит как причина боли

    Почему возникает боль у мужчин при походе в туалет? В ряде случаев она кроется в воспалении предстательной железы. Простатит — широко распространенное заболевание у мужчин. Простатит может иметь бактериальное происхождение. При этом основными возбудителями болезни являются грибки, стрептококки, стафилококки, гонококки, вирус герпеса и другие. Инфекционный агент попадает в орган через мочевые пути. Простатит в ряде случаев возникает при переохлаждении, нерегулярных сексуальных отношениях. Причиной является и несвоевременное опорожнение мочевого пузыря, гиподинамия, злоупотребление алкогольными напитками.

    Особое место в развитии простатита и болей занимают очаги хронической инфекции, например, пиелонефрит. Боль при простатите характеризуется интенсивностью. Возможна резь. Боли приступообразные. Они могут иррадиировать в область промежности, мошонку, поясничную область. На сегодняшний день простатит является одним из самых распространенных заболеваний у мужчин. Если раньше им болели мужчины в возрасте 40-50 лет, то теперь недугу подвержены и лица моложе.

    Боль при воспалении уретры

    Если больно ходить в туалет по маленькому, то это может свидетельствовать об уретрите. Он бывает острым и хроническим. В зависимости от этого характер болей различается. Острое течение уретрита характеризуется ярко выраженным болевым синдромом при мочеиспускании. Может наблюдаться резь. Если имеет место жжение и несильные боли, это указывает на хроническое течение. Дополнительным симптомом заболевания очень часто бывают выделения из мочеиспускательного отверстия. При тяжелом течении они обильные, неприятно пахнут.

    При хроническом уретрите боль возникает чаще всего в утренние часы. Нужно помнить, что острый уретрит может перейти в хроническую форму, которую будет намного труднее вылечить. Поэтому при появлении первых признаков воспаления уретры требуется обратиться за помощью. Кроме уретрита боль может быть вызвана различными медицинскими манипуляциями. В первую очередь к ним относится взятие мазка и катетеризация мочевого пузыря. У большинства мужчин после таких процедур остаются болезненные ощущения, дискомфорт. Все это проходит через 1-2 дня. Никакого лечения не требуется.

    Хламидиоз — причина боли

    Особое место в развитии болевого синдрома при мочеиспускании у мужчин занимает группа заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП). Во всем мире они имеют широкое распространение. Хламидиоз — представитель этой группы. Вызывается он хламидиями (внутриклеточными микроорганизмами). Еще несколько десятилетий назад хламидиоз считался очень опасным заболеванием, но в настоящее время в связи с внедрением современных антибиотиков он довольно легко лечится. Особенностью его является то, что он может протекать незаметно для больного мужчины.

    В более выраженных случаях наблюдается несильная боль, жжение. Яркий диагностический критерий — выделения из половых органов. Они могут быть прозрачными или желтоватыми. Характерны дизурические нарушения. В большинстве случаев инфицирование осуществляется при незащищенных половых актах с зараженными партнершами. Каждый год в мире болеет более 100 млн человек. Таким образом, хламидиоз имеет большую социальную значимость. Контролировать заболеваемость очень сложно. Дополнительными симптомами заболевания бывают зуд, помутнение урины. Хламидиоз практически никогда не вызывает нарушения общего самочувствия у больного мужчины (повышения температуры, слабости).

    Боль при заражении гонореей и трихомонозом

    Если больно ходить в туалет по маленькому, это может указывать на развитие гонореи. Гонорея, как и хламидиоз, передается половым путем от больного человека здоровому. Инкубационный период составляет в среднем около 3-5 дней. Эта патология проявляется частыми позывами в туалет, болями при акте мочеиспускания, резью. Как и при хламидиозе, возможны гнойные выделения из уретры. Нередко они имеют слизистый характер. Возбудитель заболевания — гонококк. Особенностью гонореи является то, что при ней может повышаться температура до 39°. Могут наблюдаться боли внизу живота.

    Боль может отдавать в промежность и прямую кишку. Важно, что гонорея поражает слизистую мочевых путей и прямую кишку. В первые дни развития болезни больной мужчина может не ощущать дискомфорта. Он чувствует себя здоровым. Нужно помнить, что при активной половой жизни гонорея легко передается. Если в семье болен мужчина, то женщина обязательно должна пройти обследование. Лечение включает в себя использование антибактериальных препаратов.

    Что же касается трихомоноза, то именно трихомонада является основным возбудителем при уретрите. Если сравнивать боль и другие симптомы у мужчин и женщин, то у первых они выражены значительно слабее. Боли возникают при мочеиспускании. В большинстве случаев наблюдаются выделения пенистого или гнойного характера. Интересен тот факт, что от этого недуга, по официальным данным, страдает примерно 10% всего населения.

    Боли при воспалении мочевого пузыря

    Почему возникают боли при мочеиспускании? Намного реже причиной появления болей является цистит. Он возникает при переохлаждении. Очень часто мочевой пузырь воспаляется при хронических инфекциях мочеполовой системы. Возникновению цистита способствует несоблюдение правил личной гигиены, застой урины. Признаки цистита схожи с вышеперечисленными заболеваниями. Они включают в себя изменение цвета мочи, помутнение, частые позывы в туалет, боли при акте мочеиспускания, боли в нижней части живота.

    Важно, что моча при цистите выделяется очень маленькими порциями. При этом количество походов в туалет может быть несколько десятков. Очень часто цистит возникает в результате хронического течения других заболеваний. В отличие от женщин, цистит у мужчин протекает легче и лечится быстрее. Лечение включает в себя использование антибактериальных средств.

    Локализация и характер болей

    Почему так важно уметь определять характер боли и место ее возникновения? Все довольно просто. Это важно для постановки предварительно диагноза врачом. В большинстве случаев умеренная боль, жжение при мочеиспускании указывают на хронический процесс, но это не строгое правило. Например, при наличии рака простаты боли могут быть несильными, они не вызывают серьезного дискомфорта. Острый болевой синдром указывает на недавнее развития процесса. Большое значение имеет и локализация болей. Она может наблюдаться в верхних отделах (когда поражен мочевой пузырь), в средних отделах (по ходу мочеиспускательного канала) и в области промежности (при простатите).

    Боль имеет способность распространяться на другие участки и органы. Например, камни в мочевом пузыре могут вызвать боль в головке пениса. При простатите боли отдают в область прямой кишки. Они усиливаются при опорожнении кишечника. В том случае, если боль отдает в поясничный отдел, в процесс вовлечены почки или мочеточники. Еще один важный момент — время наступление основного симптома. Ранние боли перед походом в туалет свидетельствуют о патологии мочевого пузыря. Это могут быть различные новообразования или воспалительные процессы. Болевой синдром после мочеиспускания указывает на простатит.

    Как избавиться от боли

    Заболевания, которые протекают с выраженным болевым синдромом, подлежат лечению. При появлении болей необходимо обратиться за медицинской помощью к урологу, дерматовенерологу или андрологу. Терапия предполагает ликвидацию основного заболевания. Она может быть консервативной (медикаментозной) и радикальной (оперативные вмешательства). Если причиной боли является новообразование (опухоль, полип), камни, то проводится операция. Лечение ЗППП предполагает использование антибактериальных препаратов.

    Очень распространенными и эффективными лекарственными препаратами для лечения воспалительных заболеваний мочеполовой системы бактериальной природы являются фторхинолоны. Среди них широко используется «Ципрофлоксацин» или «Офлоксацин». Немаловажное значение имеет диета, особенно при наличии камней. Не рекомендуется заниматься самолечением. Чтобы правильно поставить диагноз на основании болей и других жалоб больного, потребуется провести ряд исследований. Они включают в себя анализ крови, УЗИ мочевого пузыря, предстательной железы, почек, рентгенологическое исследование, анализ мазков из уретры.

    x

    Народные методы терапии

    Если по какой-либо причине мужчина не может или не хочет идти к врачу, можно пользоваться народными рецептами. Главная их задача — устранить болевой синдром и улучшить самочувствие больного. Наибольшее значение имеют отвары и настои на основе целебных растений. Первый способ заключается в приготовлении отвара из огуречных семян. Для этого их необходимо измельчить, поместить в стакан и прокипятить в течение 10-15 минут. Затем отвар остужается. Употреблять целебный отвар лучше всего перед едой по 3 раза в день по полстакана.

    Наряду с ним используется настой на основе листьев сирени. Берется столовая ложка цветков этого дерева и заливается стаканом кипящей воды. Полученную смесь нужно настоять 1 час. Употреблять необходимо внутрь по 1 ст.л. трижды в сутки. Альтернативный вариант — отвар на основе почек осины. Технология приготовления его схожа с предыдущим рецептом. Пить отвар рекомендуется один день.

    x

    Таким образом, если у мужчины возникла боль при мочеиспускании, то это указывает на наличие у него какого-либо заболевания. Нужно помнить, что боль — это лишь симптом, поэтому помощь должна быть направлена не просто на снятие болевого синдрома, а на лечение основной патологии. Чаще всего причиной появления боли являются заболевания мочевого пузыря, простаты и ЗППП.

    Почему мне больно, когда я какаю? 8 причин болезненного опорожнения кишечника

    Боль, когда вы качаете, — это не то, с чем вам «просто нужно жить». Это симптом другой проблемы со здоровьем, и вы можете легко вылечить большинство из них.

    Если у вас возникли проблемы с туалетом, это поможет узнать причины, чтобы вы и ваш врач могли найти лучший способ решить эту проблему.

    Запор

    Если пища не проходит через пищеварительный тракт достаточно быстро, толстая кишка поглощает слишком много воды.Стул остается твердым и сухим, поэтому его больно выталкивать. Многие вещи могут вызвать запор, в том числе некоторые лекарства, недостаток жидкости или клетчатки в вашем рационе, отсутствие физических упражнений и большие изменения в ваших привычках или образе жизни, например, путешествия или беременность.

    Помимо боли во время экскрементов, запор может вызывать у вас вялость и вздутие живота, а также боль в животе. В большинстве случаев могут помочь здоровое питание, пить больше воды и больше тренироваться.

    Позвоните своему врачу, если клетчатка, упражнения и больше воды не помогают.Если вы считаете, что у вас запор вызывает какое-то лекарство, спросите своего врача, можно ли вам перейти на другой препарат, у которого нет этого побочного эффекта.

    Геморрой

    Почти у 3 из 4 человек появляются опухшие вены вокруг ануса. Они могут возникнуть, если вы слишком долго сидите на унитазе или слишком сильно напрягаетесь во время дефекации. Беременность и ожирение также могут повысить ваши шансы на их получение.

    Если ваш геморрой образует сгусток крови, вы можете испытывать боль, когда кормите, сидите или ходите.

    Если геморрой вызывает болезненные ощущения при дефекации, у вас также может быть:

    • Кровотечение во время дефекации или небольшое количество ярко-красной крови на туалетной бумаге или в туалете
    • Зуд или раздражение вокруг ануса
    • Боль или дискомфорт
    • Отек вокруг ануса
    • Шишка возле ануса, которая может быть чувствительной или болезненной

    Могут помочь теплые ванны, смягчители стула и безрецептурный крем от геморроя.

    Позвоните своему врачу, если ваша боль не исчезнет в течение нескольких дней. Сгусток может потребоваться удалить. Это быстрая процедура, которую некоторые врачи проводят в своем офисе.

    Анальные трещины

    Небольшие разрывы обычно появляются внутри или вокруг ануса, отверстия, в котором выходят фекалии. Эти анальные трещины часто возникают из-за обильного или очень твердого стула. Они вызывают спазм мышц вокруг ануса, вызывая боль при дефекации.

    Продолжение

    Если эти слезы являются источником вашей боли, вы можете попробовать пить больше жидкости и добавить в свой рацион дополнительную клетчатку.Это сделает стул более мягким и не причинит ему такой боли.

    Анальные трещины часто заживают в течение нескольких недель. В противном случае ваш врач может назначить лекарство, которое помогает остановить спазмы и позволяет области заживать быстрее. В редких случаях пациенты могут перенести операцию по поводу трещин заднего прохода.

    Язвенный колит

    Язвенный колит — это тип воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), которое вызывает отек, болезненность и язвы в толстой (ободочной) и прямой кишке, из-за чего какание становится болезненным.

    Другой тип ВЗК, называемый болезнью Крона, имеет симптомы, похожие на язвенный колит.

    У вас также могут быть спазмы желудка или диарея с кровью или гноем. Некоторые люди с язвенным колитом срочно нуждаются в какашках или чувствуют, что не все их какашки выходят наружу.

    Хотя язвенный колит — это пожизненное заболевание, ему могут помочь многие лекарства. Некоторые успокаивают сверхактивную иммунную систему — защиту вашего организма от микробов — что, по мнению врачей, может быть причиной.Другие управляют вашими симптомами. Хотя операция может навсегда избавить вас от язвенного колита, это часто означает удаление толстой и прямой кишки.

    Кожные заболевания

    Долгосрочные кожные проблемы, такие как экзема, псориаз и бородавки, могут повлиять на область вокруг ануса. Помимо боли до, после и во время испражнения, вы можете заметить зуд и кровотечение в области дефекации.

    Если вы считаете, что какой-то из этих факторов может вызывать у вас болезненные какашки, вам следует обратиться к врачу раньше, чем позже. Вашему врачу может потребоваться взять небольшой образец с вашей кожи, чтобы отправить его в лабораторию. Это подтвердит причину вашего дискомфорта и то, как лучше всего ее лечить.

    Инфекции

    Некоторые инфекции могут вызывать анальную боль до, во время или после дефекации. К ним относятся:

    • Анальный абсцесс (гнойный карман возле ануса или прямой кишки), который также может сопровождаться болью, покраснением или припухлостью вокруг заднего прохода
    • Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), такие как хламидиоз, гонорея, герпес и т. Д. сифилис, который может сопровождаться анальной болью, кровотечением, выделениями или зудом
    • Грибковые инфекции, которые могут включать легкую или сильную ректальную боль

    Если вы подозреваете, что у вас инфекция, обратитесь к врачу.Скорее всего, вы получите лекарство в виде крема или таблетки. В некоторых случаях, если у вас глубокий абсцесс, вам также может потребоваться операция. Как только ваша инфекция пройдет, ваш кишечник больше не будет болеть.

    Эндометриоз

    Хотя причины этого не ясны, тип ткани, которая растет внутри матки женщины, иногда распространяется на другие органы таза. Затем он накапливается и кровоточит так же, как слизистая оболочка вашей матки в течение месячного периода. Это заболевание, известное как эндометриоз, вызывает отек, воспаление и хроническую боль.Это также может вызвать у вас стреляющую боль, когда вы какаете.

    Ваш врач может найти признаки эндометриоза с помощью визуализационных тестов. Гормональная терапия может принести некоторое облегчение. В тяжелых случаях также поможет операция по удалению смещенной ткани.

    Вам следует обратиться к врачу по поводу эндометриоза, если с вами произойдет что-либо из этого:

    • Боль в течение нескольких дней во время менструального цикла
    • Менструальная боль, из-за которой вы пропускаете работу
    • Боль, из-за которой вы избегаете полового акта
    • Вы меняете свой образ жизни из-за боли

    Рак анального канала

    Хотя это не так вероятно, как другие причины, рак анального канала может вызывать болезненное мочеиспускание. Помимо болезненности и давления при дефекации, ранним признаком часто является кровотечение. У вас также может быть анальный зуд, выделения или вы заметите, что ваш стул выглядит более узким, чем обычно.

    Если боль или кровотечение не проходят или через несколько дней они ухудшаются, обратитесь к врачу. Они проведут медицинский осмотр, чтобы проверить наличие признаков рака. Если у вас есть опухоль заднего прохода, врачи будут лечить ее хирургическим путем, химиотерапией или лучевой терапией.

    Почему больно, когда вы какаете, и когда обращаться за помощью — National

    Какать никогда не должно быть болезненным.

    Эксперты в области здравоохранения говорят, что люди часто чувствуют боль в анальной области при дефекации. Но, помимо боли, нерегулярное мочеиспускание также должно рассматриваться как красный флаг, сказала гастроэнтеролог доктор Талия Зенлеа из больницы женского колледжа в Торонто.

    «Регулярность не имеет значения… вы не получите золотую звезду за один вид какашек», — сказала она Global News. «Некоторые люди говорят:« Что является нормальным? »Неважно, как часто вы ходите или не ходите, главное, чтобы это не доставляло неудобств.

    Она сказала, что «нормальными какашками» можно считать хождение два раза в день или один раз в неделю — все зависит от человека. «Если бы вы перешли от одного стула в неделю к одному стулу в день, меня бы это беспокоило больше», — продолжила она, добавив, что распорядок какающих людей зависит от множества факторов, включая генетику, диету и даже то, сколько они тренируются.

    История продолжается под рекламой

    ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Все, что вам нужно знать о здоровых какашках

    Эксперты также сказали, что «нормальные какашки» могут сводиться к изучению запаха, типа и цвета.

    Специалист по внутренним болезням доктор Сима Марваха из Торонто добавила, что, хотя мы все какаем, говорить с врачом о типах какающих или даже о боли по-прежнему табу.

    Предоставлено: Getty Images.

    «В прошлом люди поддерживали долгосрочные отношения со своими врачами и были более склонны говорить о своих личных проблемах», — пояснила она. «Но теперь у нас есть культура молодых людей, в которой они не проходят регулярного медицинского наблюдения, а когда они обращаются к врачу, они оказываются в экстренной ситуации или в экстренной ситуации.”

    Она также добавила, что мы слишком сильно полагаемся на то, что находим в Интернете, часто ставя себе диагноз еще до того, как пойдем к врачу. Быстрый поиск по запросу «боль во время кормления» может привести к статьям о синдроме раздраженного кишечника или раке, которые встречаются реже.

    История продолжается под рекламой

    Ниже оба эксперта помогают нам определить наиболее частые причины, по которым какание может быть болезненным.

    Популярные истории

    • Жители центра Истсайда предложили 5 долларов после вакцинации от COVID-19

    • Пожарные, которых «терроризировали» КККП во время розыска боевика из Новой Шотландии, до сих пор не имеют ответов

    Запор

    Запор характерен для всех возрастных групп и вызывает множество симптомов. Марваха сказал, что врачи часто определяют это двояко. «Во-первых, это снижение частоты испражнений, которое происходит реже трех раз в неделю», — пояснила она. «Но мы также используем второе определение твердого стула, хотя это не медицинское определение».

    Часто эти термины используются как синонимы, но любой тип отклонения от вашего уникального рисунка может стать причиной боли, когда вы какаете.

    ПОДРОБНЕЕ: Могли бы вы быть донором фекалий? Вот почему обращаются за помощью в клиники.

    Запор с добавлением Zenlea также может стать хроническим, когда люди переключаются между постоянной диареей и нормальным стулом.«Я бы поговорил со специалистом, если есть неприятные симптомы, такие как боль, вздутие живота и, безусловно, есть ли кровь».

    Диета

    Диета также может играть роль в нарушении регулярности стула, и, хотя она может не вызывать боли, она может привести к запорам или частым испражнениям, которые в конечном итоге могут быть болезненными при отхождении газов или стула.

    «Некоторые [продукты] с высоким содержанием клетчатки, кофеина и алкоголя могут сделать стул более жидким, а также жирная пища», — сказал Зенли. Она добавляет, что люди с пищевой непереносимостью, такие как молочные продукты или глютен, также могут испытывать нерегулярный стул.

    История продолжается под рекламой

    Геморрой

    Геморрой также очень распространен, и некоторые исследования показывают, что у трех из четырех взрослых в какой-то момент жизни будет геморрой, добавил Марваха.

    «У вас есть кровеносные сосуды, которые снабжают и отводят кровь из заднего прохода и прямой кишки, и они как бы обнажены», — объяснила она. добавляя, они чувствительны к давлению или растяжению.

    ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Что цвет вашей мочи говорит о вашем здоровье

    «Когда стенки кровеносных сосудов растягиваются, они становятся болезненными… вы, вероятно, можете увидеть это или почувствовать это, когда вы протираете.

    Ректальное обследование может помочь определить, есть ли у вас геморрой, но Марваха сказал, что это часто является результатом выделения крови при фекалиях. «Люди, которые занимаются деятельностью, вызывающей повышенное давление в этой области, например, тяжелоатлеты, которые приседают, или беременные женщины [подвергаются более высокому риску]».

    Травма или трещина заднего прохода

    Анальная трещина — это небольшой разрыв слизистой оболочки заднего прохода, который очень часто встречается у маленьких детей и взрослых. «Это также связано с давлением, через долгое время может развиться геморрой», — продолжила она.

    История продолжается под рекламой

    Во время родов анальные трещины встречаются часто или даже после анального акта, который считается травмой. И хотя они могут быть легкими и проходить сами по себе, если они вызывают боль при мочеиспускании, поговорите с врачом.

    [email protected]

    © 2018 Global News, подразделение Corus Entertainment Inc.

    Почему мне больно, когда я какаю? 10 причин

    Ощущение некоторой боли при фуже — не редкость.Ваша диета, повседневная деятельность и эмоциональное состояние могут повлиять на то, что вы чувствуете, когда идете под номером два, и боль может быть только временной.

    Но некоторые состояния, при которых какание становится неудобной работой, могут быть более серьезными и могут потребовать посещения врача. Читайте дальше, чтобы узнать, при каких состояниях может потребоваться лечение и что вы можете сделать, чтобы облегчить и предотвратить симптомы.

    Анальные трещины — это крошечные порезы, которые возникают, когда кожа ануса трескается и часто кровоточит.

    Симптомы включают:

    • область возле ануса, которая выглядит разорванной
    • кожный вырост возле разрыва
    • жгучая или сильная боль возле ануса
    • кровь в фекалиях или на туалетной бумаге при протирании
    • анальный зуд
    • ощущение жжения вокруг ануса

    Они не слишком серьезны и обычно проходят без лечения в течение немногим более месяца.

    Некоторые методы лечения анальных трещин включают:

    • прием смягчителей стула
    • увлажнение водой и богатой водой пищи
    • употребление около 20-35 граммов клетчатки в день
    • принятие сидячей ванны для улучшения кровотока и помощи мышцам расслабить
    • нанесение крема или мази с гидрокортизоном для уменьшения воспаления
    • использование обезболивающих мазей, таких как лидокаин, для уменьшения боли

    Геморрой, иногда называемый геморрой, возникает при набухании ануса или вены прямой кишки.

    Вы можете не заметить внутренний геморрой в анусе, но внешний геморрой может вызвать боль и затруднить сидение без дискомфорта.

    Симптомы включают:

    • боль при испражнении
    • сильный анальный зуд и боль
    • уплотнения возле ануса, которые причиняют боль или вызывают зуд
    • анальное протекание
    • кровь на туалетной бумаге при испражнении

    Попробуйте следующие методы лечения и советы по профилактике геморроя:

    • Принимайте теплую ванну в течение 10 минут каждый день, чтобы облегчить боль.
    • Нанесите актуальный крем от геморроя от зуда или жжения.
    • Ешьте больше клетчатки или принимайте пищевые добавки, например псиллиум.
    • Используйте сидячую ванну.
    • Мойте задний проход каждый раз, когда вы принимаете ванну или душ, теплой водой с мягким мылом без запаха.
    • При вытирании используйте мягкую туалетную бумагу. Попробуйте использовать биде для более бережного очищения.
    • Приложите холодный компресс, чтобы уменьшить отек.
    • Примите нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) от боли, в том числе ибупрофен (Адвил) или напроксен (Алив).

    Более серьезные геморроидальные узлы, возможно, потребуется удалить хирургическим путем.

    Запор случается, когда вы качаете реже трех раз в неделю, и когда вы это делаете, фекалии выходят сильно и с большим количеством проблем, чем обычно. Боль обычно менее резкая и может сопровождать боль в нижнем отделе кишечника при подкреплении.

    Общие симптомы включают:

    • твердый сухой стул, который выходит небольшими кусками
    • боль в анусе или кишечнике, пока вы какаете
    • все еще чувствуете, что вам нужно какать даже после того, как вы пошли
    • вздутие живота или спазмы в нижнем кишечнике или назад
    • ощущение, что что-то блокирует ваш кишечник

    Следуйте этим советам по лечению и профилактике запоров:

    • Пейте много воды — не менее 64 унций в день — чтобы избежать обезвоживания.
    • Уменьшите потребление кофеина и алкоголя.
    • Ешьте много клетчатки или принимайте пищевые добавки.
    • Ешьте продукты с пробиотиками, например греческий йогурт.
    • Сократите потребление продуктов, которые могут вызвать запор, например мяса и молочных продуктов.
    • Делайте около 30 минут легких упражнений, таких как ходьба или плавание, каждый день, чтобы поддерживать работу кишечника.
    • Сходите в ванную комнату, когда почувствуете, что она приближается, чтобы стул не затвердел и не застрял.
    • Попробуйте слабительные в тяжелых случаях, но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать их.

    Проктит возникает, когда воспаляется слизистая оболочка прямой кишки, трубка, по которой выходит стул. Это частый симптом инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), лучевой терапии рака или воспалительных заболеваний кишечника, таких как язвенный колит.

    Симптомы включают:

    • боль при испражнении
    • диарея
    • кровотечение при мочеиспускании или вытирании
    • слизистые выделения из ануса
    • ощущение, будто вам нужно какать, даже если вы только что ушли

    Вот несколько советов по лечению и профилактике:

    • Используйте презервативы или другие средства защиты при половом акте.
    • Избегайте половых контактов с людьми, у которых есть видимые шишки или язвы в области гениталий.
    • Принимайте любые назначенные антибиотики или противовирусные препараты от инфекций, такие как доксициклин (вибрамицин) или ацикловир (зовиракс).
    • Принимайте любые прописанные лекарства от побочных эффектов радиации, такие как месаламин (Canasa) или метронидазол (Flagyl).
    • Примите безрецептурные смягчители стула, чтобы смягчить стул.
    • Принимайте назначенные лекарства от воспалительных заболеваний кишечника, такие как месаламин (Canasa) или преднизон (Rayos), или иммунодепрессанты, такие как инфликсимаб (Remicade).
    • Сделайте операцию по удалению поврежденных участков толстой кишки.
    • Пройдите такие процедуры, как аргоноплазменная коагуляция (APC) или электрокоагуляция.

    Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) относится к любому состоянию, которое включает воспаление в пищеварительном тракте. Это включает болезнь Крона, язвенный колит и синдром раздраженного кишечника. Многие из этих состояний вызывают сильную боль во время кормления.

    Общие симптомы включают:

    • диарея
    • чувство истощения
    • боль или дискомфорт в животе
    • кровь в фекалиях
    • потеря веса без причины
    • отсутствие чувства голода, даже если вы не ели в то время как

    Некоторые советы по лечению и профилактике ВЗК включают:

    • противовоспалительные препараты, такие как месаламин (Delzicol) или олсалазин (Dipentum)
    • иммунодепрессанты, такие как азатиоприн или метотрексат (Trexall)
    • лекарства для контроля вашего иммунная система, такая как адалимумаб (Humira) или натализумаб (Tysabri)
    • антибиотики для инфекций, такие как метронидазол (Flagyl)
    • лекарства от диареи, такие как метилцеллюлоза (Citrucel) или лоперамид (Imodium AD)
    • обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол)
    • железосодержащие добавки для ограничения анемии из-за кишечного кровотечения
    • суппорты с кальцием или витамином D средства для снижения риска остеопороза от болезни Крона
    • Удаление частей толстой или прямой кишки, оставляя небольшой мешочек от тонкой кишки до ануса или за пределами вашего тела для сбора
    • молочная диета с умеренным содержанием клетчатки и небольшим количеством кофеина и алкоголя

    Диарея возникает, когда ваш кишечник жидкий и водянистый.

    Диарея не всегда вызывает боль при мытье. Но частое вытирание и обильное выделение стула может вызвать раздражение кожи и вызвать раздражение и болезненность ануса.

    Симптомы включают:

    • тошноту
    • боль или спазмы в животе
    • ощущение вздутия живота
    • потеря слишком большого количества жидкости
    • кровь в экскрементах
    • необходимость частого стула
    • лихорадка
    • большой объем стула

    Лечение диареи обычно состоит из регидратации, введения внутривенного введения, если необходимо, или антибиотиков.Вот несколько советов по профилактике диареи:

    • Мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд до и после еды.
    • Мойте и готовьте пищу как следует, сразу ешьте, а остатки убирайте в холодильник.
    • Спросите своего врача об антибиотиках перед поездкой в ​​новую страну.
    • Не пейте водопроводную воду во время путешествий и не ешьте продукты, промытые водопроводной водой. Используйте только воду в бутылках.

    Эндометриоз возникает, когда ткани, составляющие слизистую оболочку матки, известную как эндометрий, разрастаются за пределами матки.Они могут прикрепляться к толстой кишке и вызывать боль из-за раздражения или образования рубцовой ткани.

    Другие симптомы включают:

    • боль во время менструации
    • боль в нижней части живота или спины и судороги перед началом менструации
    • обильные менструальные выделения
    • боль во время или после секса
    • бесплодие

    Некоторые виды лечения включают:

    • обезболивающих, таких как ибупрофен (Адвил)
    • гормональная терапия для регулирования роста тканей
    • противозачаточные инъекции, такие как инъекции медроксипрогестерона (Депо-Провера), для уменьшения роста тканей и симптомов
    • гонадотропин-рилизинг-гормон (GRNH) для снижение эстрогена, вызывающего рост тканей
    • минимально инвазивная лазерная операция по удалению ткани
    • крайнее средство хирургическое удаление матки, шейки матки и яичников для остановки менструации и роста тканей

    ИППП, такие как хламидиоз или сифилис, распространяются через анальный секс. при бактериальных инфекциях, из-за которых прямая кишка набухает и из-за этого становится больно калеть.

    Обе ИППП передаются при незащищенном половом контакте с инфицированным человеком, и болезненный отек прямой кишки также может сопровождать такие симптомы, как жжение при мочеиспускании, выделения из гениталий и боль во время секса.

    Некоторые советы по лечению и профилактике этих ИППП включают:

    • антибиотики, такие как азитромицин (Zithromax) или доксициклин (Oracea)
    • инъекции пенициллина при тяжелом сифилисе
    • воздержание от секса во время лечения от ИППП
    • использование защиты всякий раз, когда вы занимаетесь сексом, включая оральный или анальный секс
    • регулярно проходите тестирование на ИППП, если вы ведете активную половую жизнь

    Вирус папилломы человека (ВПЧ) — это вирусная инфекция, которая может вызывать образование бородавок возле ануса, половых органов и т. Д. рот или горло.Анальные бородавки могут раздражаться при мочеиспускании, вызывая саднение или жалящую боль.

    Без лечения ВПЧ может вызвать рак анального канала и шейки матки. ВПЧ нельзя полностью вылечить. Бородавки могут появляться и исчезать, и ваш врач может использовать лазер или криотерапию для удаления бородавок. Убедитесь, что вы регулярно проходите тестирование на ИППП и рак, если у вас есть диагноз ВПЧ.

    Советы по профилактике ВПЧ включают:

    • вакцинацию против ВПЧ, если вы моложе 45 лет
    • использование презервативов каждый раз, когда вы занимаетесь сексом
    • получение мазков Папаниколау и регулярные обследования здоровья и ИППП

    Очень маловероятно, что анальный Рак или рак прямой кишки являются виновниками болезненного какания, но это малая вероятность.Некоторые симптомы, которые могут указывать на рак, включают:

    • внезапные ненормальные изменения цвета или формы какашек
    • маленький жидкий стул
    • кровь в ваших фекалиях или на туалетной бумаге, когда вы протираете
    • новые или необычные комочки возле ануса, которые вызывают боль при надавливании на них
    • зуд вокруг ануса
    • необычные выделения
    • частые запоры или диарея
    • чувство необычайной истощения
    • наличие большого количества газов или вздутие живота
    • потеря веса ненормальное количество
    • постоянная боль или судороги в ваш живот

    Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили какой-либо из этих симптомов. Раннее лечение может помочь остановить распространение рака и уменьшить осложнения.

    Лечение этих видов рака может включать:

    • инъекции химиотерапии или таблетки для уничтожения раковых клеток
    • операцию по удалению анальных или ректальных опухолей и предотвращения распространения раковой ткани, возможно удаление всей прямой кишки, ануса и частей толстой кишки, если рак распространился
    • лучевая терапия для уничтожения раковых клеток
    • регорафениб (стиварга) при запущенном раке прямой кишки для остановки роста раковых клеток

    Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас:

    • боль или кровотечение, продолжающееся неделю или более
    • лихорадка или необычная усталость
    • необычное кровотечение или выделения при испражнении
    • боль или другие симптомы после секса, особенно с новым партнером
    • сильная боль в животе или спине и судороги
    • новообразованные шишки возле ануса

    болезненные какашки может быть просто временным случаем диареи, запора или геморроя, которые проходят через несколько дней — нет из этих причин обычно серьезны.

    Обратитесь к врачу, если дефекация болезненна в течение нескольких недель или если боль достаточно острая и интенсивная, чтобы нарушить вашу повседневную жизнь. Внезапные необычные изменения стула также должны побудить вас посетить врача.

    Бристольские весы для стула: вот что они могут рассказать вам о ваших фекалиях

    Вы когда-нибудь задумывались, почему ваша корма на одной неделе жесткая, а на следующей — жидкая? И что это может сказать вам о здоровье вашего кишечника? Для этого есть шкала. Известная как Бристольская шкала стула, это простой способ для вас и вашего врача поговорить о том, каковы ваши BM, и он может довольно много рассказать вам о том, что там происходит.

    Если вы никогда не видели весы в кабинете врача, вы можете найти множество снимков в Instagram, где они часто являются предметом (кхм) всех шуток:

    «Пациентам это нравится», — говорит Алисса Париан, доктор медицины, доцент кафедры медицины медицинского факультета Университета Джона Хопкинса. «Они приходят и говорят:« У меня много цифр ». Сначала вы не понимаете, о чем говорите, но потом понимаете, что они говорят о Бристольской шкале табуретов». Вот семь типов консистенции фекалий по Бристольской шкале стула и их значение для здоровья кишечника.

    Кристин Фрапеш

    Эти твердые комки похожи на орехи, и их трудно пройти: вы можете напрячься в ванной 45 минут, и ничего особенного не выходит. «Это тот, у кого очень сильный запор. Пациенты называют это кроличьим пометом. Такое ощущение, что вы еще не все получили, — говорит Париан. Запор может возникнуть по любому количеству причин, но главная причина — это ваша диета. Убедитесь, что вы пьете не менее 40 унций — около пяти чашек — простой воды каждый день и получаете много клетчатки из фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.«Если вы просто едите мясо, картофель и сыр, это продукты, вызывающие запор», — говорит она. Следующий подозреваемый — ваши лекарства. Многие из них, такие как Бенадрил, могут высушить ваше тело и кишечник, в то время как другие, такие как наркотики, замедляют подвижность желудочно-кишечного тракта.

    Если ваша диета и лекарства не являются причиной, ваш врач проверит, движется ли ваша толстая кишка ненормально медленно, есть ли закупорка или сужение толстой кишки из-за рубцовой ткани или опухоли. Запор также может означать, что мышцы прямой кишки плохо работают.«Мы обнаруживаем, что это может быть серьезной проблемой, особенно среди женщин, недавно родивших ребенка», — говорит Париан. Роды могут растягивать или разрывать мышцы тазового дна и повреждать нервы, что затрудняет проведение BM. Но есть относительно простое и неинвазивное решение: физиотерапия тазового дна, которая может вернуть кишечник в рабочее состояние в относительно короткие сроки.

    Связанные: 7 поз йоги, которые помогут вам какать

    Кристин Фрапеш

    Как и номер один, номер два связан с запором.Хотя он немного более твердый, в форме сосиски, он все же твердый и комковатый. Этот вид стула, вызывающий сильное напряжение и дискомфорт, может вызвать боль и дискомфорт в животе, поскольку он расширяет толстую кишку. «Некоторые пациенты переключаются с одного на двоих за день, но обычно у двоих людей запор немного меньше, чем у тех, у кого они есть», — говорит Париан.

    Если вы большую часть жизни ели по двое, у вас, возможно, просто замедлился кишечник — и это не повод для беспокойства.Когда происходит резкое изменение, которое длится не менее 10 дней, вы хотите увидеть свой документ, чтобы убедиться, что ничего более серьезного не происходит.

    Узнайте, что вы ДОЛЖНЫ сделать в следующий раз, когда пойдете к врачу:

    Взаимодействие с другими людьми

    Кристин Фрапеш

    Как колбаса с трещинами на поверхности, это «обычно вполне нормальное испражнение, которое не требует большого напряжения или боли», — говорит Париан.Когда вы закончите, вы должны почувствовать удовлетворение, как будто вы все получили.

    (Нажмите кнопку сброса — и сжигайте жир как сумасшедший с помощью The Body Clock Diet !)

    Кристин Фрапеш

    Более мягкий и гладкий, по форме напоминающий змейку или бревно, этот стул также считается нормальным. Он выходит очень легко и имеет определенную форму, которая не распадается. «Вы можете не заметить разницы между тремя и четырьмя, когда будете их употреблять.Просто они выглядят по-другому », — говорит Париан.

    Множество различных факторов могут вызвать незначительные изменения текстуры ваших фекалий. «Это определенно количество съеденной вами клетчатки, количество выпитой воды. Даже количество жиров в вашем рационе иногда может повлиять на мягкость стула, а более жирная диета иногда делает его немного мягче », — говорит она.

    Связанные: 6 признаков серьезной проблемы с желудком

    Кристин Фрапеш

    Этот более мягкий и рыхлый стул может начинаться сплошным и иметь форму бревна, но в середине части или комки легко разваливаются.Он выглядит как мягкие капли с четкими краями и совершенно не требует напряжения. Если это длится день или два, это может быть связано со стрессом или поеданием чего-то необычного, что вам не понравилось. Однако, если жидкий стул длится дольше или является ненормальным для вас, обратитесь к врачу. Хотя это может быть в пределах нормы, для некоторых людей это может быть связано с синдромом раздраженного кишечника, невыявленной непереносимостью лактозы или искусственным сахаром в деснах и мятных конфетах. «Это не совсем нормально, но и не ненормально.Мы определенно выясним, что происходит, особенно если что-то изменится, — говорит Париан.

    Кристин Фрапеш

    «Некоторые называют это пудингом или грязью», — говорит Париан. Хотя у него нет реальной формы, этот стул не диарея, потому что это не просто вода. В нем есть какие-то вещества, мягкие, пушистые кусочки с рваными краями. «Это ненормально, — говорит Париан.

    Регулярный жидкий стул представляет собой проблему, потому что он может означать, что вы не усваиваете витамины и минералы, и может возникнуть их дефицит.Если жидкий стул у вас появился внезапно и в течение более чем нескольких дней, врач может проверить наличие пищевой аллергии или непереносимости. «Наиболее распространенной является непереносимость лактозы, с которой вы не обязательно рождаетесь, но со временем может развиться по мере взросления», — говорит Париан. Ваш врач также проверит ваши лекарства — некоторые лекарства от диабета, такие как метформин, являются частой причиной жидкого стула. Если вы недавно принимали антибиотики, они тоже могут вызвать жидкий стул. «Антибиотики изменяют бактерии в кишечнике и вызывают сбой в работе», — говорит она.«Иногда они убивают все хорошие бактерии, а плохие выходят из-под контроля», что может привести к инфекции. Ваш врач может также изучить другие заболевания, такие как язвенный колит или болезнь Крона.

    Кристин Фрапеш

    Этот стул — классический понос: очень водянистый, без твердых частиц. «Он может быть похож на номер шесть, но обычно более серьезен», — говорит Париан, и может привести к несчастным случаям, потому что сфинктер не может удерживать такое количество жидкости.Если вам нужно бегать в туалет каждые пару часов или если стул водянистый в течение четырех или более дней, у вас может закончиться обезвоживание. «Позвоните своему врачу и не забудьте много пить, включая напитки с электролитами», — говорит Париан.

    Если вы побывали в любом месте, особенно в такой стране третьего мира, как Мексика, сообщите об этом врачу, так как вы могли заразиться инфекцией. То же самое, если вы пошли в поход, где вы могли заболеть из-за ручья. Как и в случае с номером шесть, причиной могут быть лекарства, такие как антибиотики.Или диарея один или два дня в месяц может быть связана с более серьезным заболеванием, требующим лечения. «Это может быть СРК, пищевая непереносимость, начало колита или болезнь Крона», — говорит Париан. «Мы действительно разберем причину с помощью полного экзамена, вашей истории и вашей семейной истории».

    Связанный: Ваша какашка слишком свободна? Вот что врачи хотят, чтобы вы знали

    Кристин Фрапеш

    Все какают по-разному.По словам Париана, опорожнение кишечника от трех раз в день до трех раз в неделю находится в пределах нормы. Также вполне ожидаемы случайные приступы диареи или запора из-за путешествий, неправильного питания и стресса. «Хорошо известно, что в вашем желудочно-кишечном тракте имеется множество рецепторов серотонина и адреналина, и стрессовое событие может повлиять на ваш кишечник», в результате чего вы застреваете или вынуждены все время ходить, — говорит Париан. «Подождите, чтобы увидеть, снизится ли ваш уровень стресса и изменится ли это», — добавляет она.

    Если все остальное не является необычным, и через 10 дней у вас все еще сохраняется запор или жидкий стул, обратитесь к врачу. «Обязательно обратитесь к кому-нибудь, если это связано с серьезными симптомами, включая потерю веса или кровь в стуле», — говорит Париан, что в редких случаях может быть признаком рака толстой кишки. Ваш врач разберется с проблемами вашего BM и предложит лечение, которое поможет вам вернуться к обычному состоянию.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Снижение напряжения: при запоре поднимите ноги

    В этом гостевом блоге физиотерапевт по тазу и комик Элейн Миллер рассказывает нам, что нам нужно знать, чтобы избежать запора и когда дела идут плохо. Это третий блог из нашей новой серии «Доказательства в пользу повседневного выбора здоровья».

    Запор — тяжелое состояние, которое может усугубить сопутствующие заболевания, такие как боль в пояснице, проблемы мышечного тонуса у людей с неврологическими заболеваниями и спутанность сознания у людей с деменцией.Следовательно, это состояние необходимо понимать и управлять им, но исследований, которыми мы могли бы руководствоваться, не хватает.

    Одна из основных проблем — побудить людей обращаться за помощью. Многие люди просто слишком стесняются обращаться к своему терапевту по поводу проблем с кишечником, что является проблемой, потому что одним из признаков рака толстой кишки является нарушение привычек, которое длится более трех недель.

    Поэтому я не отговариваю своих детей от грязных разговоров, даже перед бабушкой (хотя я провожу черту: «На прошлое Рождество я какала, а уже на следующий день смыла ее.В этом году, чтобы избавиться от диареи, я съем зерна и клетчатку… »<гордая мама>). Благотворительная организация по борьбе с воздержанием детей ERIC имеет отличные ресурсы для родителей и специалистов в области здравоохранения и образования, чтобы попытаться нормализовать туалетные разговоры.

    Что нормально?

    Нормальная функция кишечника:

    • Когда вы впервые почувствуете желание помочиться, вы можете продержаться достаточно долго, чтобы добраться до туалета без происшествий.
    • Вы какаете в течение минуты после того, как сидите на унитазе, это не больно, и вам не нужно напрягаться.
    • Вы полностью опорожняете кишечник, вам не нужно снова возвращаться, или у вас есть ощущение чего-то «левого».
    • Это нормально, если вы чувствуете позыв к какать примерно через полчаса после еды. Это гастроколический рефлекс, который побуждает людей сходить в туалет по утрам. Обычный образ жизни людей может варьироваться от нескольких раз в день до нескольких раз в неделю — неплохо было бы обратить внимание на свою привычку кишечника.

    Вот как это работает

    Неперевариваемые части нашей пищи попадают в толстую кишку, которая поглощает воду и электролиты.В толстом кишечнике полно бактерий, которые превращают остатки пищи в фекалии. Время, необходимое для прохождения пищи от одного конца пищеварительного тракта до другого, называется «временем прохождения через кишечник», в среднем от одного до трех дней, и 90% этого времени проводится в кишечнике. Из-за медленного прохождения через кишечник фекалии дольше остаются в толстой кишке, становятся обезвоженными и их труднее выводить.

    Стул перемещается из толстой кишки в прямую кишку через внутренний сфинктер, а затем через наружную мышцу сфинктера, выходя из заднего прохода.Внутренняя мышца сфинктера автоматически расслабляет верхушку анального канала, заставляя нервы сигнализировать, что вам нужно идти. Внешний сфинктер находится под произвольным контролем и может вытолкнуть стул из анального канала, если нам негде сходить в туалет. Однако повторное воздержание может вызвать запор, особенно у детей — лучше всего опорожнить кишечник при первом позывах.

    Позиция Poo

    Вы можете уменьшить нагрузку на ткани и уменьшить напряжение, приседая, чтобы опорожнить кишечник.Эта поза способствует расслаблению тазового дна. Это можно имитировать в туалете в западном стиле, подняв ноги на низком табурете. Табурет, если хотите.

    Сидение с бедрами под углом 90 градусов означает, что лобково-прямая мышца не расслаблена, что означает, что перегиб в верхнем отделе прямой кишки не выпрямляется. Подъем ступней таким образом, чтобы бедра были согнуты более чем на 90 градусов, выпрямляется в месте соединения толстой и прямой кишки и облегчает отхождение экскрементов. Вы можете использовать пару рулонов туалетной бумаги, чтобы поставить ноги на ногу, или детский стульчик для ног, или купить табурет, специально сделанный для этого. Опираясь на локти и издавая «мычание» (или другой звук), вы уменьшаете желание напрячься.

    Физиотерапевты обычно учат людей представлять, что они расширяют талию и подталкивают живот вперед, как бочка или как Шрек, и просят при этом обращать внимание на свой анус. Наклонитесь вперед и положите локти на колени, почти как при падении самолета. Анальный сфинктер должен расслабиться, и эта базовая биологическая обратная связь может быть очень полезной и может спасти человека от принятия позы восстановления после мочеиспускания.Позиция без движения…

    Почему напрягается плохо?

    Напряжение увеличивает внутрибрюшное давление и вызывает закупорку мягких тканей. Таким образом, у вас с большей вероятностью разовьются геморроидальные узлы, выпадение или варикозное расширение вен. Хорошо известны случаи, когда люди теряли сознание или страдали сердечным приступом при натуживании. Спросите Элвиса.

    Кроме того, мы знаем, что полный кишечник может вызвать раздражение мочевого пузыря — многие случаи недержания мочи связаны с запорами. По моему опыту, сначала займитесь кишечником.

    А как насчет диеты?

    В правительственных директивах, опубликованных в прошлом году, говорится, что мы должны стремиться к потреблению 30 г клетчатки в день. NHS Choices предлагает здесь несколько советов, как увеличить количество клетчатки в своем рационе. Постепенно увеличивайте количество клетчатки (5 г в день), чтобы избежать вздутия живота. И не забывайте пить много воды.

    Дневник кишечника

    Хорошая идея — вести дневник кишечника или, если шутить, журнал. Записывайте, когда вы мочитесь, было ли напряжение или утечка газа или фекалий, и каков был фекалии, по данным Бристольской шкалы стула, простого медицинского инструмента, используемого для классификации фекалий и мониторинга здоровья и функции кишечника.Типы 1-2 указывают на запор; типы 3-4 идеальны; типы 5-7 указывают на диарею или неотложные позывы.

    Отрегулируйте диету и потребление жидкости так, чтобы оно составляло 3-4, если вы склонны к диарее, и 4-5, если вы склонны к запорам.

    Массаж

    Первое упоминание о массаже живота как о лечебном мероприятии, которое делается с целью улучшения здоровья или облегчения страданий. Например, лекарства, хирургия, психологическая и физиотерапия, изменение диеты и физических упражнений. Больше о хроническом заболевании, характеризующемся длительной продолжительностью, частыми рецидивами в течение длительного времени и часто медленно прогрессирующей серьезностью.Например, ревматоидный артрит. Еще больше запоров было в 1870 году. Интерес снова проявился, и мы знаем, что он может помочь продвинуть стул и облегчить симптомы спазмов или вздутия живота. Многие нерандомизированные нерандомизированные исследования — это любые количественные исследования, оценивающие эффективность вмешательства (вред или пользу), в котором не используется рандомизация для распределения людей по группам сравнения. Другие исследования показали, что это эффективное вмешательство — лечение, процедура или программа здравоохранения, которые могут изменить ход событий в состоянии здоровья. Примеры включают лекарство, операцию, упражнения или консультации. Больше от запора и не имеет известных побочных эффектов. В настоящее время готовится Кокрановский обзор массажа живота при хроническом запоре.

    Люди могут научиться делать самомассаж, чтобы добиться хороших результатов — а какое млекопитающее не любит тереть животик? Начните с правой стороны от тазовой кости. Втирайте круговыми движениями вверх с правой стороны к грудной клетке, через живот к левой стороне, затем вниз к левой бедренной кости и через таз к пупку.Всегда массируйте по часовой стрелке, так как это направление пищеварения.

    Лекарство

    Лучше посоветуйтесь с вашим терапевтом или фармацевтом. Например, мы не хотим, чтобы люди покупали безрецептурные объемные слабительные, если у них хронический запор. Если вы уже накачены, вам больше не нужно.

    Беременность, роды и кишечник

    Беременность особенно тяжелая, потому что растущая матка раздавливает толстую кишку, а гормональные изменения делают ее вялой. Многим беременным женщинам назначают добавки железа, которые увеличивают риск — способ выразить вероятность того, что событие имеет место, выраженное как количество событий, деленное на общее количество наблюдений или людей. Можно сказать, что «шанс падения был один из четырех» (1/4 = 25%). Эта мера хороша независимо от частоты событий, то есть обычных или редких. Скорее запор. Страх послеродовой боли в местах разрыва или эпизиотомии может вызвать беспокойство по поводу дефекации.

    Эти вопросы часто упускаются из виду на приемах и на занятиях по дородовой помощи из-за нехватки времени.Однако очень важно, чтобы женщина получила хорошую информацию о правильном ведении кишечника, особенно если у нее был разрыв или эпизиотомия. Вы собираетесь кормить этот первый послеродовой фекалий и сопротивляться желанию надеть на него чепчик и дать ему имя… (спросите меня, откуда я знаю).

    Беспокойство и дискомфорт будут иметь негативное влияние на материнское счастье и грудное вскармливание. Улучшение образования может снизить потребность в лекарствах у этой изучаемой группы людей.Популяции могут быть определены по любым характеристикам, например: место проживания, возрастная группа, определенные заболевания. Более. Напряжение в туалете создает нагрузку на ткани таза и связано с выпадением влагалища, выпадением прямой кишки и образованием геморроя. Ничего из этого даже отдаленно не смешно.

    Что говорится в исследовании?

    Не так уж и много. Большая часть исследований низкого качества, и лишь немногие из них включают Бристольскую диаграмму стула, измерения боли или качества жизни.

    В этом Кокрановском обзоре вмешательств по лечению запоров у беременных сравнивается формирование массы тела у беременных со стимулирующими слабительными.DataData — это информация, собранная в ходе исследований. Больше было плохим, но они пришли к выводу, что есть доказательства того, что увеличение количества клетчатки способствует лучшему стулу. В обзоре говорится о необходимости дальнейшей рандомизации. Рандомизация — это процесс случайного разделения на группы людей, принимающих участие в исследовании. Одной группе (группе вмешательства) будет предложено тестируемое вмешательство (например, лекарство, хирургическое вмешательство или упражнение) и будет выполнено сравнение с группой, в которой вмешательство не проводится (контрольная группа).Более контролируемые испытания Испытание, в котором группе (« группа вмешательства ») предлагается тестируемое вмешательство (например, лекарство, операция или упражнение), сравнивается с группой, в которой вмешательство не проводится (« контрольная группа »). . Больше (РКИ) в различных условиях с различными видами слабительного и измерениями боли и стула.

    Доказательства того, как лучше всего предотвратить или лечить запор после родов, отсутствуют.

    Кокрановский обзор Кокрановские обзоры — это систематические обзоры.В систематических обзорах мы ищем и обобщаем исследования, которые отвечают на конкретный исследовательский вопрос (например, является ли парацетамол эффективным и безопасным для лечения боли в спине?). Исследования выявляются, оцениваются и резюмируются с использованием систематического и заранее определенного подхода. Они содержат рекомендации для здравоохранения и исследований. В других публикациях, опубликованных в 2015 году, оценивалась эффективность и безопасность вмешательств по предотвращению послеродового (после родов) запора. * Они включали пять испытаний. Клинические испытания — это исследования с участием людей, пользующихся услугами здравоохранения.Они часто сравнивают новое или другое лечение с лучшим, доступным в настоящее время. Это необходимо для проверки того, является ли новое лечение безопасным, эффективным и лучше того, что используется в настоящее время. Независимо от того, насколько многообещающим новое лечение может показаться во время испытаний в лаборатории, оно должно пройти клинические испытания, прежде чем можно будет действительно узнать о его преимуществах и рисках. Более того, и, опять же, отчеты были неудовлетворительными, и ни одно из испытаний не включало боль, напряжение, частоту появления чего-либо в популяции за определенный период времени, т. е.грамм. количество случаев заболевания в стране за год. Скорее запор или качество жизни. Во всех испытаниях измеряли время до первого опорожнения кишечника. Однако они не зафиксировали нормальный образ жизни женщины перед родами. Они рекомендовали, чтобы будущие испытания включали поведенческие и образовательные вмешательства и измеряли боль, напряжение и качество жизни, а также время до первого послеродового опорожнения кишечника.

    В другом Кокрановском обзоре, проведенном той же командой, рассматривались вмешательства для лечения послеродового запора.Они исключили девять исследований на том основании, что они не соответствовали критериям включения. Они рекомендовали тщательные и хорошо проведенные крупные РКИ.

    Есть несколько исследований, посвященных взрослым с неврологическими проблемами, которые часто страдают недержанием кала или запорами. Есть много работ, исследующих причины нейрогенных расстройств кишечника, но мало кто рассматривает их лечение. Кокрановский обзор по этому вопросу включал двадцать испытаний, в основном низкого качества, но они предполагают, что хороший режим кишечника (с использованием слабительных, суппозиториев, клизм, диеты, физических упражнений и цифровой эвакуации) важен и должен основываться на потребностях человека. Массаж и даже одно образовательное занятие с медсестрой могут помочь уменьшить запор, но необходимы дополнительные и более тщательные исследования, прежде чем мы сможем сказать это с уверенностью. Рецензенты отметили, что было «удивительно мало исследований по этой общей проблеме», и повторили призыв к проведению дополнительных хороших рандомизированных исследований.

    Пока этого не произойдет, нам всем придется продолжать метод проб и ошибок. Колени выше бедер.

    Кончики верхних отделов кишечника

    • Пейте много воды
    • избегать кофеина
    • есть клетчатку
    • упражнение
    • иди, когда почувствуешь первую потребность
    • после завтрака посидите на унитазе 15-20 минут и дождитесь рефлекса изгнания, который делает именно то, что написано
    • не торопитесь в туалет
    • поднять ноги на табурет, наклониться вперед
    • не задерживайте дыхание, ssss, grrrr, or moo
    • выполните сокращение тазового дна, когда испражнение завершено, чтобы способствовать полному закрытию.
    • поздравьте себя с освобождением заложника какашек

    Примечание редактора. Это третья из наших ежедневных публикаций на этой неделе, посвященная запуску нашей новой серии Доказательства для повседневного выбора здоровья .Вы можете прочитать больше об этом здесь. Присоединяйтесь к разговору в Twitter, где вы можете найти Элейн Миллер @GussieGrips и нас @CochraneUK #EEHealthChoices.

    * Кокрановский обзор «Вмешательства для предотвращения послеродового запора» был обновлен в августе 2020 года, без добавления исследований и без изменений в выводах.

    Представленное изображение и изображение матери и ребенка были приобретены для компании Evidently Cochrane на istock.com и не могут быть воспроизведены.Сидящий мужчина и бревно — это работа Элейн, поэтому спросите ее, хотите ли вы их использовать.

    Список литературы (pdf)

    Последнее обновление страницы: 6 августа 2020 г.

    Боль в животе — женский

    Это симптом вашего ребенка?

    • Боль или дискомфорт в области живота или живота
    • Самка
    • Боль между нижней частью грудной клетки и паховой складкой
    • Старший ребенок жалуется на боль в животе
    • Младший ребенок указывает на живот или держит его
    • До 12 месяцев используйте руководства по уходу за плачем.

    Причины острой боли в желудке

    • Переедание. Слишком много еды может вызвать расстройство желудка и легкую боль в животе.
    • Голодные боли. Дети младшего возраста могут жаловаться на боли в животе, когда они голодны.
    • GI Вирус (например, ротавирус). Вирус GI может вызывать спазмы желудка, а также рвоту и / или диарею.
    • Пищевое отравление. Это вызывает внезапную рвоту и / или диарею в течение нескольких часов после употребления плохой пищи. Это вызвано токсинами микробов, которые растут в продуктах, которые слишком долго не использовались.Чаще всего симптомы проходят менее чем за 24 часа. Часто его можно лечить дома без медицинской помощи.
    • Запор. Необходимость дефекации может вызвать спазмы внизу живота.
    • Стрептококковое горло. Инфекция фарингита вызывает 10% новых болей в желудке с лихорадкой.
    • Инфекция мочевого пузыря. Инфекции мочевого пузыря обычно проявляются болезненным мочеиспусканием, позывами и неприятным запахом мочи. Иногда единственный симптом — боль внизу живота.
    • Аппендицит (серьезный). Заподозрить аппендицит, если боль слабая с правой стороны и при ходьбе наклонившись. Другие признаки — ребенок не подпрыгивает и хочет лежать спокойно.
    • Инвагинация (серьезная). Внезапные приступы сильной боли, которые сменяются периодами спокойствия. Вызывается выдвижением одного сегмента кишечника в нижний отдел кишечника. Пиковый возраст — от 6 месяцев до 2 лет.

    Причины повторяющихся болей в желудке

    • Стресс или беспокойство. Самая частая причина частых болей в желудке — стресс. Более 10% детей имеют «беспокойный желудок». Эти дети склонны быть обидчивыми и слишком серьезными. Часто они образцовые дети. Это может сделать их более подверженными нормальным жизненным стрессам. Примеры таких событий — смена школы, переезд или семейные ссоры. Боль в подмышечной впадине или около пупка. Боль настоящая.
    • Брюшная мигрень. Приступы боли в животе и рвоты с внезапным началом и смещением.Часто возникают у детей, у которых позже развиваются мигренозные головные боли. Сильно генетический.
    • Функциональные боли в животе. Функциональный означает, что боли в желудке вызваны чувствительным желудочно-кишечным трактом. Желудочно-кишечный тракт свободен от каких-либо заболеваний.
    • Избегание школы. Боли в животе, возникающие в основном по утрам в школьные дни. Они не дают ребенку ходить в школу.

    Шкала боли

    • Легкая: Ваш ребенок чувствует боль и рассказывает вам о ней.Но боль не мешает вашему ребенку заниматься нормальной деятельностью. Школа, игра и сон не меняются.
    • Умеренная: Боль мешает вашему ребенку заниматься некоторыми обычными делами. Это может разбудить его или ее ото сна.
    • Сильная: Боль очень сильная. Это мешает вашему ребенку заниматься всеми обычными делами.

    Когда звонить по поводу боли в животе — женский

    Позвоните в службу 911 сейчас

    • Не двигается или слишком слаб, чтобы стоять
    • Вы считаете, что вашему ребенку угрожает опасность для жизни

    Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

    • Боль внизу справа
    • Возможно беременность
    • Постоянная боль (или плач) более 2 часов
    • Недавняя травма желудка
    • Ребенок из группы высокого риска (например, диабет, серповидноклеточная анемия, недавние операции на брюшной полости)
    • Возраст менее 2 лет
    • Повышенная температура 104 ° F (40 ° C)
    • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
    • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, и проблема является неотложной

    Связаться с врачом в течение 24 часов

    • Умеренная боль, которая у некоторых нормальная деятельность
    • Легкая боль, которая приходит и уходит (спазмы), но длится более 24 часов
    • Имеется лихорадка
    • Подозрение на инфекцию мочевого пузыря (ИМП) (боли при мочеиспускании, новое начало мокроты)
    • 90 023 Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не является срочной

    Обратитесь к врачу в рабочее время

    • Боли в желудке — частая проблема
    • У вас есть другие вопросы или проблемы

    Самостоятельная помощь на дому

    Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

    Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

    Рекомендации по уходу при боли в желудке

    1. Что следует знать о боли в желудке:
      • Легкая боль в желудке может быть вызвана чем-то простым. Это могло быть от газовых болей или переедания.
      • Иногда боль в животе сигнализирует о начале вирусной инфекции. Это приведет к рвоте или жидкому стулу.
      • Наблюдение за вашим ребенком в течение 2 часов поможет вам понять причину.
      • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
    2. Лежать:
      • Попросите ребенка лечь и отдохнуть, пока ему не станет лучше.
    3. Прозрачные жидкости:
      • Предлагайте только прозрачные жидкости (такие как вода, безалкогольные напитки или Gatorade половинной крепости).
      • При умеренной боли предложите обычную диету.
    4. Подготовка к рвоте:
      • Держите под рукой поддон для рвоты.
      • Дети младшего возраста часто говорят о боли в животе, когда у них тошнота.Тошнота — это болезненное ощущение в желудке, которое возникает перед рвотой.
    5. Передайте табурет:
      • Пусть ваш ребенок сядет на унитаз и попытается пройти мимо табурета.
      • Это может помочь, если боль вызвана запором или диареей.
      • Примечание. При запоре может помочь движение теплого влажного ватного диска по анусу.
    6. Не давайте лекарства:
      • Любое лекарство (например, ибупрофен) может вызвать расстройство желудка и усилить боль.
      • Не давайте обезболивающие или слабительные при спазмах желудка.
      • При температуре выше 102 ° F (39 ° C) можно назначить ацетаминофен (например, тайленол).
    7. Чего ожидать:
      • При безвредных причинах боль чаще всего уменьшается или проходит через 2 часа.
      • При желудочном гриппе спазмы в животе могут возникать перед каждым приступом рвоты или диареи. Эти судороги могут приходить и уходить в течение нескольких дней.
      • При серьезных причинах (например, аппендиците) боль усиливается и становится постоянной.
    8. Позвоните своему врачу, если:
      • Боль становится сильной
      • Постоянная боль длится более 2 часов
      • Легкая боль, которая приходит и уходит, длится более 24 часов
      • Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть
      • Вашему ребенку становится хуже
    9. Дополнительная помощь : Беспокоит желудок:
      • Помогите ребенку рассказать о событиях, которые вызывают боль в животе. Поговорите со своим ребенком о том, как справиться с этим в следующий раз.
      • Помогите своему ребенку меньше беспокоиться о вещах, которые он не может контролировать.
      • Чтобы облегчить боль, помогите ребенку расслабиться. Может помочь полежать в тихом месте и сделать медленные глубокие вдохи. При каждом вдохе заставляйте живот подниматься и опускаться. Затем попробуйте расслабить все мышцы тела. Подумайте о чем-нибудь приятном. Также может помочь прослушивание аудиозаписей, которые учат расслабляться.
      • Убедитесь, что ваш ребенок высыпается.
      • Убедитесь, что ваш ребенок не пропускает школу из-за болей в животе.Стрессовые дети, как правило, хотят оставаться дома, когда дела идут плохо.
      • Внимание! Вашему ребенку следует обратиться к врачу для осмотра. Сделайте это, прежде чем заключить, что частые боли в животе вызваны чрезмерным беспокойством.

    И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

    Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

    Последняя редакция: 01.03.2021

    Последняя редакция: 14.08.2020

    Авторские права 2000-2020. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

    проблем прямой кишки | PeaceHealth

    У вас проблемы с прямой кишкой?

    Сюда входят такие симптомы, как боль в прямой кишке, зуд или кровотечение. Это также может включать изменения в вашем стуле, кроме диареи или запора.

    Сколько тебе лет?

    Менее 12 лет

    Менее 12 лет

    12 лет и старше

    12 лет и старше

    Вы мужчина или женщина?

    Почему мы задаем этот вопрос?

    • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
    • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
    • Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

    У вас умеренная или сильная боль в животе?

    Это не спастическая боль, которая возникает при диарее.

    Были ли у вас:

    По крайней мере 1 стул, в основном черный или кровавый?

    По крайней мере 1 стул в основном черный или кровавый

    По крайней мере 1 стул частично черный или кровавый?

    Как минимум 1 стул частично черный или с кровью

    Полоски крови в стуле?

    Полоски крови в стуле

    У вас кровотечение из прямой кишки?

    Сколько было крови?

    Более 2 столовых ложек (30 мл)

    Более 2 столовых ложек (30 мл)

    Более нескольких полосок, но не более 2 столовых ложек (30 мл)

    Более нескольких полосок, но не более 2 столовых ложек (30 мл)

    Пятна крови на туалетной бумаге

    Пятна крови на туалетной бумаге

    Были ли недавно травмы прямой кишки или влагалища?

    Физическое или сексуальное насилие и другие травмы в этих областях могут вызвать такие проблемы, как боль и кровотечение в прямой кишке, проблемы с мочеиспусканием, запор и вагинальное кровотечение.

    Да

    Недавнее повреждение прямой кишки или влагалища

    Нет

    Недавнее повреждение прямой кишки или влагалища

    Считаете ли вы, что проблема прямой кишки вызывает лихорадку?

    Инфекции и другие проблемы с прямой кишкой иногда могут вызывать боль и жар.

    Боль в области прямой кишки?

    Как долго у вас была боль?

    Менее 1 дня (24 часа)

    Ректальная боль менее 1 дня

    От 1 дня до 1 недели

    Ректальная боль от 1 дня до 1 недели

    Более 1 недели

    Ректальная боль более 1 неделя

    Есть ли опухоль, уплотнение, язвочка или новообразование в области прямой кишки?

    Да

    Припухлость, уплотнение или язвочка в области прямой кишки

    Нет

    Припухлость, уплотнение или язвочка в области прямой кишки

    Было ли это более 1 недели?

    Да

    Припухлость, уплотнение или болезненность в области прямой кишки более 1 недели

    Нет

    Припухлость, уплотнение или болезненность в области прямой кишки более 1 недели

    Есть ли какой-либо предмет в прямой кишке?

    У вас наблюдается утечка стула из прямой кишки более 2 дней?

    Да

    Подтекание стула более 2 дней

    Нет

    Отток стула более 2 дней

    Пробовали ли вы какое-либо домашнее лечение зуда более 1 недели?

    Да

    Пробовали домашнее лечение в течение более 1 недели от ректального зуда

    Нет

    Пробовали домашнее лечение более 1 недели от ректального зуда

    Были ли у вас другие признаки болезни, такие как потеря веса, усталость или сыпь более 1 недели?

    Да

    Другие признаки болезни, присутствующие более 1 недели

    Нет

    Другие признаки болезни, присутствующие более 1 недели

    Продолжались ли ваши симптомы более 2 недель?

    Да

    Симптомы более 2 недель

    Нет

    Симптомы более 2 недель

    Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может потребоваться. К ним относятся:

    • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
    • Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
    • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
    • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
    • Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

    Попробуйте домашнее лечение

    Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

    • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
    • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

    Кровь в стуле может поступать из любого места пищеварительного тракта, например из желудка или кишечника. В зависимости от того, откуда идет кровь и как быстро она движется, она может быть ярко-красной, красновато-коричневой или черной, как смола.

    Небольшое количество ярко-красной крови на стуле или на туалетной бумаге часто возникает из-за легкого раздражения прямой кишки.Например, это может произойти, если вам нужно сильно напрячься, чтобы опорожнить стул, или если у вас геморрой.

    Большое количество крови в стуле может означать наличие более серьезной проблемы. Например, если в стуле много крови, а не только на поверхности, вам может потребоваться немедленно позвонить врачу. Если на стул или подгузник попало всего несколько капель, возможно, вам придется сообщить об этом своему врачу сегодня, чтобы обсудить ваши симптомы. Черный стул может означать, что у вас есть кровь в пищеварительном тракте, которая может потребовать немедленного лечения или может уйти сама по себе.

    Некоторые лекарства и продукты питания могут влиять на цвет стула . Лекарства от диареи (такие как Пепто-Бисмол) и таблетки железа могут сделать стул черным. Употребление большого количества свеклы может вызвать красный цвет стула. Употребление продуктов с черным или темно-синим пищевым красителем может сделать стул черным.

    Если вы принимаете аспирин или другое лекарство (называемое разжижителем крови), предотвращающее образование тромбов, это может вызвать появление крови в стуле. Если вы принимаете антикоагулянт и в стуле постоянно кровь, позвоните врачу, чтобы обсудить симптомы.

    Зуд прямой кишки чаще всего вызывается сухой или раздраженной кожей в области прямой кишки. Также это может быть признаком остриц, особенно у детей.

    Зуд может быть более серьезным, если он возникает вместе с сыпью или не проходит при домашнем лечении.

    Домашнее лечение ректального зуда включает в себя такие вещи, как:

    • Поддержание чистоты и сухости области.
    • Промывание этой области водой несколько раз в день и после дефекации.
    • Сидеть в ванне в несколько дюймов теплой воды.
    • Носить свободное хлопковое белье.
    • Нанесите на эту область крем с гидрокортизоном (1%), отпускаемый без рецепта.

    Боль у взрослых и детей старшего возраста

    • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
    • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
    • Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но она не настолько сильная, чтобы нарушать ваш сон или деятельность.

    Боль у детей младше 3 лет

    Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

    • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали.Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
    • Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, сильно цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
    • Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

    Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

    Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока.К ним относятся:

    • Обморок (потеря сознания).
    • Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
    • Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
    • Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

    Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

    Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока.К ним относятся:

    • Обморок (потеря сознания).
    • Сильная сонливость или трудности с пробуждением.
    • Не отвечает, когда к нему прикасаются или разговаривают.
    • Дыхание намного быстрее обычного.
    • Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.

    Обратитесь за помощью сегодня

    Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

    • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
    • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
    • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
    • Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

    Назначить встречу

    Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

    • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
    • Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
    • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

    Обратитесь за медицинской помощью сейчас

    Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

    • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
    • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
    • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
      • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
      • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить вас.

    Позвоните по телефону 911 сейчас

    Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

    Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

    Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

    3Янв

    Эффективное средство от лишая у человека: 💊Рейтинг лучших препаратов для лечения всех видов лишая.

    Лучшие мази от лишая на коже у человека: список эффективных препаратов

    Мазь от лишая у человека считается наиболее эффективным медицинским препаратом, предназначенным для борьбы с возбудителями болезни.

    Термин «лишай» объединяет в себе кожные заболевания вирусной или грибковой природы, вызванные некими внутренними системными нарушениями в организме человека. Терапия таких недугов требует грамотной диагностики, так как для борьбы с разными видами лишая применяются различные лекарственные средства.

    Если диагноз поставлен неправильно, то неадекватное лечение может только ухудшить ситуацию, привести к тяжелым поражениям кожного покрова и переходу заболевания в хроническую стадию. Так, для лечения грибковых поражений кожи применяют антимикотические средства, а недуг, вызванный вирусной герпетической инфекцией, лечат совсем другими препаратами.

    Почему появляется лишай на коже?

    Лишай имеет несколько видов в связи с этиологией заболевания. Но есть несколько факторов, которые могут стать причиной возникновения многих видов лишая и других дерматологических заболеваний:

    1. Сниженный уровень иммунитета – частые респираторные заболевания, хронические и острые заболевания внутренних органов, болезни аутоиммунного характера.
    2. Не соблюдение правил личной гигиены, пользование чужими личными предметами: полотенце, нательное бельё, расческа и др.
    3. Контакт с инфицированным человеком или животным;
    4. Злоупотребление антибактериальными средствами/ использование бытовой химии без перчаток – вследствие этого нарушаются барьерные функции кожи;
    5. Посещение общественных мест — сауна, бассейн, салон красоты, которые не соблюдают санитарные правила. Обязательно интересуйтесь у администратора заведения об этом;
    6. Частые травмы. При травмах, следует обрабатывать раны антисептическими растворами;
    7. Ношение одежды из синтетических тканей.

    Причины развития разных видов лишая:

    1. Розовый лишай (лишай Жибера) – зачастую это одно из проявлений аллергии, данный вид не заразен. Может возникнуть после болезни или на фоне сильного стресса;
    2. Стригущий лишай – инфекционное заболевание, вызванное грибами, зачастую заражение происходит от взаимодействия с бездомными животными или инфицированным человеком.
    3. Красный плоский лишай – определенного источника заболевания не выявлено, появляется вследствие совокупности факторов, сниженный иммунитет, долгий прием сильных лекарственных препаратов и не вылеченные острые заболевания.
    4. Опоясывающий лишай – вызывается вирусом герпеса, на фоне низкого уровня иммунитета. Заболевание заразное.
    5. Отрубевидный лишай – заболевание имеет грибковую этиологию, развивается в жаркое время года или в тропическом климате.

    Многие виды лишая имеют схожие симптомы с другими кожными заболеваниями такими как: витилиго, сифилисная розеола, герпес и др., поэтому самолечение не допустимо.

    Самые эффективные мази от лишая у человек

    Прежде чем лечить лишай испльзуя мази, крема или таблетированные препараты, необходимо установить его вид и тяжесть течения заболевания у человека. Мази применяются курсом, опираясь на основные признаки. Также важно исключить провоцирующие факторы, которые привели к поражению кожи. Это может быть упадок иммунной системы, контакт с больным, обострение герпеса, сложности в работе нервной системы и пр.

    Особенности заразных видов лишая:

    НазваниеПризнаки
    Розовый
    • кожные высыпания в виде розовых пятен;
    • повышение температуры;
    • суставные боли;
    • слабость
    Опоясывающий
    • болевой синдром, усиливающийся в ночное время;
    • увеличение лимфоузлов;
    • повышение температуры;
    • появление пятен, преобразующихся в жидкостные папулы
    Стригущий
    • бляшки розового цвета на коже;
    • чувство зуда и жжения;
    • выпадение волос;
    • гнойный налёт (в осложнённых случаях)
    Отрубевидный
    • возникновение разноцветных пятен на кожной поверхности;
    • шелушение
    Особенности других видов лишая:
    НазваниеПризнаки
    Плоский
    • высыпания красноватых оттенков с неправильной формой;
    • непроходящий зуд;
    • ежедневное увеличение поражённой поверхности кожи;
    • образование эрозий
    Трубчатый
    • небольшие пятна на коже, отличающиеся непрерывным шелушением;
    • слияние пятен в одно большое (его цвет может варьироваться от коричневого до розового)
    Мокнущий
    • красные пятна, возникающие на кистях рук и лице;
    • образование везикул с жидкостью в середине, которые лопаются со временем;
    • появление корочек на месте лопнувших везикул
    Чешуйчатый
    • папулы на кожной поверхности, постепенно сливающиеся воедино;
    • высокая утомляемость;
    • зуд в области очагов поражения

    ТОП 10 мазей от лишая на коже человека

    Эффективными, по многочисленным отзывам пациентов и врачей, признаны такие крема и мази от лишая:

    1. Тербинафин с успехом работает против цветного и опоясывающего лишаев.
    2. Зовиракс (и другие производные ацикловира) оказывает губительное воздействие на опоясывающий вид лишая.
    3. Миконазол – препарат, с широким спектром действия. Особенно эффективен в отношении отрубевидной разновидности болезни. Вещество не только устраняет возбудителя лишая, но и активно восстанавливает поражённые участки кожи.
    4. Гидрокортизон убирает чувство непроходящего зуда и болевой синдром. Используется только назначению специалиста.
    5. Экзодерил, активно применяется при стригущем виде заболевания. Его активный компонент — нафтифин, убивает патогенные грибки и снимает воспаление.
    6. Низорал активно борется с причинами возникновения экземы, дерматитами и другими кожными проблемами.
    7. Клотримазол помогает при наличии цветной, стригущей и плоской разновидностях лишая. Убивает большую часть вирусов и патогенных грибков.
    8. Флуцинар мгновенно убирает зуд, боли, возникающие при наличии псориаза, экземы и дерматита.
    9. Микосептин убивает грибки, успокаивает кожную поверхность, дезинфицирует. Показал высокую эффективность в лечении стригущей разновидности болезни.
    10. Мази, созданные на основе цинка, салициловой кислоты, серы и дёгтя: они практически лишены противопоказаний, что делает возможным их использование даже у детей. Эти препараты обладают свойствами устранять воспаления, убивать грибки и дезинфицировать кожную поверхность.

    Эффективная мазь от лишая на коже у человека обязательно понадобится после диагностики заболевания. Своевременное определение вида лишая позволяет начать медикаментозную борьбу с ним, гарантирующую скорое выздоровление.

    Мази от отрубевидного лишая

    Основой терапии отрубевидного лишая выступает применение средств, имеющих кератолитические и антимикотические свойства. Подходящие препараты назначает лечащий врач.

    Когда пятна занимают небольшую площадь на теле, для лечения используются только препараты, борющиеся с грибком, применяемые местно.

    Миконазол

    Кремы и спреи, в состав которых входит Миконазол, считаются довольно эффективными в борьбе с патогенными грибками, вызвавшими возникновение лишая. Причём препарат одинаково губителен как для стригущего, так и для отрубевидного видов лишая.

    Использование:

    • спрей или крем наносят 2 раза в день на кожу до тех пор, пока не исчезнут все признаки инфекции;
    • после устранения лишая, препарат применяют ещё в течение 14 дней для профилактики рецидива.

    Дермазол

    Медикаментозный препарат продается в форме крема и шампуня, при отрубевидном лишае с равной эффективностью применяются оба варианта средства. Выбор зависит от расположения очагов патологии.

    Крем наносят 2 раза в сутки, оптимальный курс не менее трех недель. Если заболевание проявилось на кожных покровах головы, дополнительно используют также и шампунь. Оба вида средства разрешается применять во время беременности, лактации.

    Кетоконазол

    Этот препарат обладает выраженным противогрибковым действием, он активно борется с грибками разных видов, начиная от дерматофитов и заканчивая возбудителями системных микозов. Кетоконазол не позволяет грибкам размножаться, вызывая их угнетение и последующую гибель.

    Особенности:

    • лекарство принимают 1 раз в сутки в дозе от 200 до 400 мг;
    • детям препарат назначают в дозе от 4 до 8 мг в сутки на каждый килограмм веса.

    Триакутан

    Данная мазь от лишаев на коже у человека состоит сразу из нескольких компонентов:

    • клотримазол;
    • гентамицин;
    • дипропионат бетаметазона.

    Клотримазол угнетает патогенные микроорганизмы и грибки, гентамицин снимает воспалительный процесс, дипропионат убирает воспаление, зуд. Лекарство наносится 2 раза в день, в идеале строго через каждые 12 часов. Длительность курса от 3 до 4 недель.

    Тербинафин

    Препарат обладает выраженными противогрибковыми свойствами, он подавляет жизнедеятельность большинства грибковых агентов, как дрожжевых, так и дерматофитных и плесневых.

    Особенности:

    • ежедневное использование препарата в течение минимум 3 и максимум 6 месяцев;
    • запрет на применение Тербинафина в период лактации и беременности, у детей до 2–х лет, людей с заболеваниями почек, сосудов и обменными нарушениями.

    Мази от розового лишая

    Розовый лишай – это распространенное дерматологическое заболевание, с которым сталкивается каждый сотый человек на планете. Патология имеет и другие названия, например, розовый питириаз или лишай Жибера. Лишай сопровождается появлением розовых бляшек на коже, которые зудят и шелушатся.

    Болезнь не опасная для здоровья человека, но весьма неприятная, поэтому при первых ее признаках люди стараются как можно скорее приступить к лечению. Наиболее эффективными считаются мази от розового лишая, применяемые в медицинской практике при лечении взрослых и детей.

    Лоринден А

    Комбинированный крем от лишая, оказывающий воздействие: противоаллергическое, противозудное, обеззараживающее, противовоспалительное.

    Для ликвидации лишая лечение проводят несколько раз в сутки, средство наносят тонким слоем. Чтобы препарат не пачкал одежду и лучше работал, поверх мази можно делать повязки из бинта или отреза марли.

    Синалар

    Еще одно действенно средство, применяемое при розовом лишае, в нем органично сочетаются вещества, направленные на борьбу с воспалительным процессом, аллергической реакцией, патогенными микроорганизмами.

    Наносить Синалар следует 2-3 раза в сутки, тщательно втирая в пораженные участки кожи. Поверх нужно наложить повязку. Противопоказания: беременность, грудное вскармливание, детский возраст до 1 года.

    Фенистил

    Эта мазь – антигистаминное средство, производится в форме геля. Препарат устраняет симптоматику аллергии:

    • отечность;
    • зуд;
    • покраснение.

    После нанесения мази на пораженные лишаем участки кожи рекомендовано избегать попадания прямых солнечных лучей. В течение дня средство используют не более 4 раз. К противопоказаниям относят детский возраст до 1 года, период лактации.

    Цинковая мазь

    Антисептическая мазь, изготовленная на основе борной кислоты и оксида цинка. Препарат наносится на поврежденные участки кожи дважды в сутки тонким слоем.

    К применению имеются противопоказания, например, детский возраст до двух лет. Кормящим женщинам запрещено наносить мазь на молочные железы.

    Мази от красного плоского лишая

    Схема лечения красного лишая зависит от степени и формы недуга. Данный вид заболевания поражает не только кожные покровы, он может охватывать слизистые оболочки ротовой полости и половых органов. Симптоматика, проявляющаяся на кожных покровах, должна лечиться комплексно.

    Для наружного применения показано использование гормональных мазей. Лечение дополняется приемом витаминных комплексов, биологически активных добавок и препаратов для повышения иммунной защиты.

    Флуцинар

    Действенное средство начинают применять при первых признаках недуга. Чтобы устранить всю симптоматику, мазь наносят дважды в день.

    Длительность терапии – около 2 недель. Лекарство разрешено с 2-летнего возраста. Имеются побочные эффекты, о которых подробно написано в инструкции.

    Фторокорт

    Эффективная мазь часто назначается от лишая, возникшего на коже у человека. Она безопасна, поэтому разрешена к применению в любом возрасте.

    Длительность терапии не превышает 12 дней. При необходимости доктор составляет индивидуальную схему лечения.

    Преднизолон

    Мазь, помогающая от лишая на коже у человека, относится к кортикостероидным лекарствам. Чаще всего средство используется при патологиях аутоиммунного типа. Чтобы справиться с недугом, состав наносится на очаг поражения трижды в день.

    После применения мази запрещено прогревать и накладывать повязки на повреждённые ткани. Курс длится 1—2 недели.

    Синафлан

    Гормональное средство быстро устраняет все признаки заболевания. Препарат после первого применения снимает отёчность, воспаление и зуд.

    Чтобы справиться с лишаём, средство наносится трижды в день курсом полмесяца. Нельзя пользоваться лекарством на обширных участках. Мазь противопоказана во время вынашивания плода.

    Мази при опоясывающем лишае

    Опоясывающий лишай — это герпетическая инфекция, вызванная вирусом герпес Зостер. Поэтому основное лечение такого вида лишая основано на использовании различных противогерпетических, противовирусных мазей, кремов, гелей, а также врачом может быть назначено пероральная противовирусная терапия.

    Ацикловир

    Высокую активность в отношении герпесвирусного возбудителя проявляет мазь Ацикловир. Активные вещества воздействуют на микроорганизмы.

    Терапевтическое действие:

    • останавливает появление новых болезненных высыпаний;
    • снижает риск возникновения висцеральных осложнений;
    • способствует регенерации поврежденных тканей;
    • устраняет болезненные проявления и ощущения.

    Мазь накладывают на пораженные участки кожного покрова 5 раз в сутки курсом до 10 дней. Применение такой мази от опоясывающего лишая снижает риск повторного инфицирования кожных покровов и способствует переходу активности вируса в латентное состояние.

    Вектавир

    Средство на основе пенцикловира. Подавляет вирусы на уровне клеток ДНК.

    Сохраняется внутри клетки до 12 часов, это приводит к полной блокировке распространения и развития вируса, не затрагивая здоровые клетки. Лечиться нужно 5 дней каждые 2 часа. Нельзя в детском возрасте, при беременности и аллергии.

    Герпевир

    Мазь на базе действующего вещества ацикловира. Его назначение рекомендовано, если «Ацикловир» не сумел справиться с лишаём. Применяют его по 3 раза в сутки не менее 7 дней, сразу, как появляются первые симптомы лишая.

    После вскрытия пузырьков дозировку нужно уменьшить. При сильно ослабленном иммунитете вдвое увеличиваются дозировка, продолжительность лечения.

    Мази от стригущего лишая

    Если лишай стригущий, то он проявляется на коже красными шелушащимися пятнами.

    Волосы внутри пятен обламываются «под корень», поэтому заболевание получило название «стригущего».От стригущей инфекции выписывают наружные средства – антимикозные (антигрибковые) мази. Они уничтожают патогенный грибок и ограничивают его дальнейшее распространение на коже человека (или животного).

    Длительность лечение лишая мазями может быть различной. Она зависит от выбора препаратов и от обширности распространения пятен на коже. Может составлять от нескольких дней до нескольких месяцев.

    Серная мазь

    Этот препарат эффективен при лечении дерматологических заболеваний различного рода, он оказывает местное обеззараживающее действие, убивая грибки, снимая воспаления, ускоряя заживление раневой поверхности и успокаивая кожу.

    Особенности:

    • использование средства с 10% концентрацией активного вещества;
    • предварительная обработка кожи салициловым спиртом;
    • нанесение тонким слоем ежедневно, на протяжении 10 суток.

    Серная мазь отличается отсутствием побочных реакций со стороны организма, за исключением индивидуальной непереносимости её составляющих.

    Ламизил

    Лекарство на основе тербинафина – мощного противогрибкового компонента.

    Он нарушает синтез эргостерола (строительного материала для оболочки возбудителя). «Ламизил» уничтожает грибок и споры, но важно соблюдать дозировку. Средство наносится регулярно дважды в сутки. До 6-летнего возраста его не применяют.

    Нитрофунгин

    Данный раствор является полноценным лекарственным препаратом против грибковой инфекции. Его разрешается использовать в качестве самостоятельного средства либо дополнять другими мазями против лишая.

    В течение дня инфицированные участки тела обрабатывают не менее 3-4 раз, оптимальный курс лечения составляет от 4 до 6 недель. Относительно возможных побочных реакций необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

    Экзифин

    Крем от лишая содержит тербинафин, устраняющий грибок на коже у человека. Состав применяется в лечебно-профилактической терапии, подавляет патогенную микрофлору в сжатые сроки, предупреждает рецидив.

    Используется даже во время вынашивания плода. Применение длится до выздоровления, кратность нанесения – дважды за день.

    Профилактика

    Чтобы избежать рецидивных состояний кожной патологии, необходимо регулярно выполнять профилактические меры: вести здоровый образ жизни, исключить вредные привычки, включить спорт, питаться сбалансированно и небольшими порциями. Кроме того, соблюдать личную гигиену, а также не соблюдать осторожность в общественных местах. Также надо укреплять иммунитет и вовремя лечить другие заболевания.

    Мазь от лишая на коже у человека: названия самых эффективных

     

    Лишай – группа заболеваний, которые сопровождаются поражением кожных покровов. Имеют различное происхождение и симптоматику, возникают у людей любого возраста, чаще на фоне ослабленного иммунитета и метаболических нарушений. Различают такие виды лишая, как стригущий, Жибера, отрубевидный, опоясывающий, красный плоский, чешуйчатый. Лечение зависит от фактора, ставшего причиной патологии. Препаратами выбора являются мази и кремы.

    Стригущий и отрубевидный лишай

    Имеют грибковую природу. Цель терапии – устранение возбудителя. Кроме того, назначаются кератолитические мази.

    1. Ламизил (тербинофин): выпускается в форме крема и геля. В 1 г крема содержится 10 мг действующего вещества (1%). Обладает широким спектром противогрибковой активности, специфически изменяет процессы биосинтеза стеролов в грибковой клетке, что приводит к ее гибели и расщеплению по осмотическому принципу. Системное действие незначительное, с поверхности кожи всасывается не более 5% препарата. Наносить крем необходимо на предварительно очищенную поверхность. Кратность обработки – 1-2 раза в сутки, длительность курса – 2 недели. Заметный эффект отмечается в первые дни лечения.
    2. Клотримазол: противопротозойное, антибактериальное и противогрибковое средство. Выпускается в виде крема 1%. С поверхности кожи практически не всасывается, обладает накопительным эффектом. Депонируется в глубоких слоях эпидермиса. Эффективен против грибков рода кандида, трихофитон, маласезия, эпидермофитон, микроспорум. Наносится на очищенные и осушенные участки кожи 2-3 раза в сутки. Длительность терапевтического курса – 3 недели. Обладает токсическим действием на плод, не используется во время беременности.
    3. Микозолон: комплексный препарат. Состоит из стероидного противовоспалительного компонента и противогрибкового средства. Назначается при тяжелом течении лишая и его распространенных формах. Наносится под окклюзионную повязку 1-2 раза в день. Курс лечения — 2-5 недель. При длительном использовании следует соблюдать осторожность. Возможно развитие симптомов гиперкортицизма. Противопоказан при герпетических поражениях и туберкулезе кожи.
    4. Салициловая мазь: кератолитическое средство. Выпускается в форме 2% состава. Способствует размягчению и удалению чешуек с поверхности кожи. Используется одновременно с противогрибковыми препаратами или после окончания этиопатогенетического курса. Наносится под повязку 1 раз в 2-3 дня. При открытом нанесении обработку следует производить по мере истирания средства, но не реже 1 раза в сутки. Длительность курса – 6-20 дней.
    5. Уродерм: размягчает наслоения кожи, способствует удалению чешуек, повышает эластичность эпидермиса. Всасывается в кровоток. Противопоказана обработка больших поверхностей, если пациент страдает хронической почечной или печеночной недостаточностью. Используется наружно. Рекомендуется наносить за 30 минут до обработки очагов противогрибковыми средствами. Наносить мазь следует 1-2 раза в сутки. Длительность курса зависит от темпов выздоровления и в среднем составляет 2-3 недели.

    Лечить стригущий и отрубевидный лишай необходимо в строгом соответствии с врачебными назначениями. Грибки, как и большинство представителей патогенной микрофлоры, способны вырабатывать механизмы защиты. После этого противогрибковый препарат становится неэффективным. Основное требование к терапии – регулярные обработки пораженных участков, постоянное поддержание в очаге терапевтической концентрации препарата.

    Длительное использование комбинированных средств (микозолон) нежелательно. Кортикостероид обладает способностью ослаблять местные иммунные реакции, что не лучшим образом сказывается на состоянии пораженных участков.

    Опоясывающий и Жибера (розовый) лишай

     

    Патологии вызваны разновидностями герпевируса, поэтому лечение производится преимущественно противовирусными и противовоспалительными препаратами. Терапия системная в сочетании с местными формами лекарственных средств (мази, кремы). Пациент получает следующие препараты:

    1. Ацикловир (зовиракс): наиболее распространенный противовирусный препарат. Выпускается в форме 5% мази. Назначается при кожных инфекциях вирусной природы. Эффективен против всех разновидностей герпевируса. Резистентность встречается редко. Принцип действия основан на поражении ДНК возбудителя, что приводит к утрате им способности к размножению. Снижает вероятность осложнений, ускоряет заживление пораженных участков, стимулирует местный иммунитет. Не используется во время лактации и при возрасте пациента менее 3 лет. Наносится тонким слоем 4-5 раз в сутки. Длительность курса – 5-7 дней. У лиц с выраженным иммунодефицитом сроки лечения увеличиваются.
    2. Алпизариновая мазь: присутствует в виде 2% и 5% состава. Эффективна в отношении простого и опоясывающего герпеса, цитомегаловируса, ВИЧ. Стимулирует выработку собственного интерферона на пораженных участках, обладает иммуностимулирующим действием. Умеренно подавляет размножение бактерий за счет бактериостатического влияния. Назначается 4-6 раз в сутки. Курс лечения зависит от скорости восстановительных процессов, в среднем составляет 2-3 недели. Может быть увеличен до 3 месяцев. Мазь с осторожностью используется при лактации и вынашивании плода.
    3. Оксолиновая мазь: выпускается в 3% и 0.25% концентрации. Для лечения лишаев вирусного происхождения подходит только 3% состав. Препарат эффективен против герпевирусов всех типов, вируса гриппа, пипилломавируса. Со слизистых оболочек всасывается 20% лекарства, с кожи не более 5%. Наносится на пораженные зоны 3-5 раз в день. Курс лечения – 1-3 недели. При беременности и лактации не применяется. Во время лечения возможно развитие побочных эффектов: чувство жжения, гиперемия, местные воспалительные реакции.
    4. Интерфероновая мазь 50%: обладает противовирусным и иммуномодулирующим действием, усиливает местные защитные реакции. Ускоряет заживление пораженных участков, помогает организму бороться с возбудителем. Наносится 1-2 раза в сутки, курс – до полного исчезновения симптомов болезни. Может применяться как средство вторичной профилактики при высоком риске рецидивов (иммунодефицитные состояния).
    5. Солкосерил: улучшает транспорт кислорода, препятствует тканевой гипоксии (кислородное голодание), активизирует восстановительные процессы, ускоряет заживление. Противовирусным действием не обладает. Используется как восстановительное средство после подавления вирусной активности при глубоких и распространенных поражениях кожи. Наносится 1-2 раза в день до достижения приемлемого эффекта.

    При распространенном лишае вирусного происхождения исключительно местного лечения может оказаться недостаточно. Для подавления возбудителя используются таблетированные формы ацикловира. Принимать средство необходимо каждые 4 часа, по 400 мг, на протяжении 5-10 суток.

    При тяжелом течении болезни разовая доза препарата может быть увеличена до 800 мг. Симптомы передозировки ацикловиром не развиваются даже при превышении максимальных доз в 3-4 раза.

    Красный плоский и чешуйчатый лишай

    Происхождение достоверно не установлено. Считается, что в формировании патологических изменений играют роль метаболические и иммунные сбои. Лечение в основном симптоматическое, направленное на устранение неприятной симптоматики. Пациенту назначают следующие лекарственные средства:

    1. Целестодерм с гарамицином: стероидное противовоспалительное средство с добавлением антибиотика, необходимого для профилактики вторичного инфицирования. Обладает выраженным противовоспалительным, противозудным, иммуноподавляющим действием. Уменьшает выраженность клинических проявлений болезни без влияния на ее причины. Позволяет добиться ремиссии высыпаний. Наносится 2 раза в сутки, утром и вечером. Длительность курса – 7-10 дней. При длительном использовании возможно развитие региональной атрофии кожи.
    2. Акридерм: действие и способ применения не отличается от целестодерма. В мази отсутствует противобактериальный компонент. Препарат отличается приемлемой стоимостью и подходит большинству пациентов, ограниченных в финансовых средствах.
    3. Офломелид: состоит из метилурацила, офлоксацина и лидокаина. За счет местного анестетика снимает зуд, купирует неприятные ощущения. Противомикробные компоненты необходимы для профилактики вторичной инфекции. Наносится 1-2 раза в день на протяжении 3 недель. При беременности и лактации противопоказан.
    4. 44% масляный раствор ретинола: при местном нанесении способствует восстановлению кожи, уменьшает отделение чешуек, замедляет рост патологических тканей. Используется как вспомогательное средство лечения красного плоского и чешуйчатого лишая. Обработку производят 3-5 раз в день между нанесениями других лекарственных препаратов.
    5. Димексид: местное нестероидное противовоспалительное средство. Выпускается в виде концентрата для приготовления рабочего раствора. Улучшает местные метаболические процессы, уменьшает интенсивность воспаления, обладает умеренным противогрибковым и антибактериальным действием. В период беременности и лактации не используется. Наносится в виде аппликаций 1 раз в день. Длительность курса – до исчезновения клинических симптомов болезни.

    Лишай – многофакторное заболевание. Установить причину высыпаний и выбрать необходимые лекарственные препараты самостоятельно невозможно. Диагноз ставится на основании результатов соскоба. Сделать анализ возможно только в условиях медицинской организации. Не следует заниматься самолечением. При первых признаках болезни необходимо обратиться к врачу для обследования и назначения необходимой терапии.

    самые эффективные кремы для лечения лишая у человека, противогрибковые и гормональные препараты, средства от лишая при беременности

    Фото с сайта prozeny.cz

    Если мазь от лишая будет выбрана неправильно, это приведет к усугублению симптомов и переходу болезни в вялотекущую форму. Так, нельзя лечить микозное поражение кожи противовирусными препаратами и наоборот. Каждый вид мази предназначен для борьбы с конкретной инфекцией, и об этом надо помнить, приступая к терапии.

    Всегда ли мази эффективны?

    Вообще, наружные средства очень хороши от лишая. Они наносятся прямо на очаг поражения, глубоко проникают в ткани и уничтожают инфекцию на местном уровне, не вызывая побочных реакций, присущих пероральным медикаментам.

    Но эффективность мазей достаточна лишь в одном случае — если они применяются с учетом диагноза и для лечения ранней стадии болезни. От запущенного лишая наружные средства не избавят. В этом случае потребуется комплексная терапия, включающая в себя пилюли, диету и физиопроцедуры.

    Обзор лучших мазей от лишая

    Поскольку дерматологическая проблема может быть вызвана разными возбудителями, то и лечение нужно подбирать соответственно причине. Основу терапии составляют мази от лишая, активные против определенного патогена. Рассмотрим лучшие из них.

    Стригущий лишай

    Один из наиболее заразных видов лишая. Часто встречается у детей и подростков, которые так и норовят погладить бездомных, а иногда и домашних котят. Если ему не препятствовать, быстро заселит своими микроспорами волосистую часть головы и все тело малыша. Для борьбы с этим видом лишая используют разные лекарственные препараты.

    Так, если микроспория обнаружена на голове, проводят общую дезинфекцию волос шампунями Себозол или Низорал и оголяют только ту часть скальпа, где есть пятна. В список эффективных средств от инфекции на теле входят такие противогрибковые мази: Вокадин, Серная мазь, Экзифин.

    Вокадин

    мазь от лишая вокадин

    Активным веществом препарата является поливинилпирролидон йода. Назначается как эффективное средство от стригущего лишая у пациентов старше 1 года. Наносится на воспаленные участки равномерным слоем 1–2 раза в сутки на протяжении двух недель. Мазь обладает ярким противовирусным и бактерицидным свойством, не назначается беременным и кормящим женщинам.

    Ламизил

    мазь от лишая ламизил


    Применяется для лечения любой разновидности лишая, но наиболее эффективна в качестве средства от микроспории. Содержащийся в мази тербинавин очень активен в отношении грибов, вызывающих поражение волос и ногтей. При использовании в минимальной концентрации Ламизил может быть полезен в борьбе с дерматофитами.

    Крем от лишая наносят на пятно ровным слоем, захватывая участок здоровой ткани. Кратность и продолжительность лечения зависит от вида дерматомикоза:

    • простой лишай на руке, ноге или теле — 1 раз в день на протяжении недели;
    • инфекция, осложненная зудом и шелушением эпителия — дважды в сутки не менее 14 суток;
    • лишай на голове у ребенка старше 12 лет — 2 раза в день одну неделю.

    При отсутствии эффективности от лечения нужно подойти к врачу и заменить Ламизил на другой препарат.

    Серная мазь

    серная мазь от лишая

    Самое дешевое и безвредное средство от стригущего лишая. Может без опаски использоваться для детей старше двух лет. Практически не имеет ограничений к применению и побочных реакций.

    Наносится мазь по следующей схеме:

    • 1–4 день — один раз в сутки перед сном. Препарат хорошо втирают в пятно и прикрывают повязкой;
    • 2–3 сутки — перерыв. Мазь не смывают;
    • 5 день — препарат удаляют водой с мылом.

    Перед нанесением Серной мази лишай рекомендуется обработать спиртовой настойкой йода.

    Экзифин

    мазь от лишая экзифин

    Лечение лишая у человека с помощью этого препарата не только безопасно, но и комфортно. Крем не оставляет следов и не имеет неприятного запаха, быстро и хорошо впитывается. Наносят мазь на чистую кожу дважды в сутки. Длительность терапии зависит от локализации поражения: грибковые микозы на подошве требует лечения в течение 15–30 суток, лишай на ноге (голень) — не менее месяца, микроспория головы — больше 45 дней.

    Низорал

    мазь от лишая низорал


    Производится в разных лекарственных формах — мазь, таблетки, шампунь. Для борьбы со стригущим лишаем волосистой зоны головы обычно используют последний вариант. Благодаря высокому проценту кетоконазола, жидкое средство обладает яркими фунгицидными свойствами. Применяют шампунь взрослым и малышам дважды в день. Продолжительность лечения — 14–20 суток.

    Подобным терапевтическим эффектом обладает и Себозол. Его также назначают от лишая на голове, но наносят всего раз в сутки не более 10 дней.

    Розовый лишай

    Самый простой вариант недуга, часто связанный со стрептококковой инфекцией или вирусом герпеса. Обычно не требует назначения серьезных медикаментов, при отмене водных процедур на срок до двух месяцев может пройти сам. Но вряд ли кто согласится ходить столько времени немытым. К тому же с помощью мазей можно значительно ускорить выздоровление.

    Название самых эффективных кремов от розового лишая:

    • Линимент цинковый. Рекомендован для пациентов с 2 лет. Наносится дважды в сутки до исчезновения симптомов поражения.
    • Диметинден. Эффективная мазь с противоаллергическим действием. За несколько дней устраняет воспаление, зуд и отечность. После применения средства нельзя находиться на солнце.
    • Синалар. Многокомпонентный препарат, направленный на борьбу с патогенными организмами, аллергическими проявлениями и раздражением эпителия. Наносят мазь дважды в день под повязку, хорошо втирая в область лишая.
    • Лоринден А. Еще один комбинированный препарат от дерматомикоза. Быстро снимает зуд и отечность. Применяется 2–3 раза в сутки до полного исчезновения пятен.

    Какая еще мазь помогает от розово питириаза? Нередко специалисты советуют использовать препарат Терфалин. Считается, что он эффективен от всех видов лишая у человека. Уменьшение клинических признаков отмечается с первых дней применения, а через неделю инфекция полностью исчезает.

    Красный плоский лишай

    От этой разновидности дерматомикоза чаще страдают нервные люди с ослабленным иммунитетом. Недуг обычно протекает в хронической форме, может поражать слизистые рта и половых органов. Лечение зависит от стадии и варианта недомогания. Подробнее про красный плоский лишай →

    Список мазей, эффективных при красном лишае у человека, довольно широк. Нередко против воспаления кожных покровов назначают гормональные средства, витаминные и иммуностимулирующие добавки.

    Преднизолоновая мазь

    Преднизолоновая мазь от лишая

    Эффективна при дерматологических болезнях аутоиммунного характера. Наносится на кожу несколько раз в день, хорошо снимает зуд и воспаление. Продолжительность лечения зависит от возраста пациента:

    • для взрослых — 12–14 суток;
    • для детей — не более недели.

    Средство нельзя применять в период беременности и грудного вскармливания.

    Фторокорт

    мазь от лишая фторокорт

    Мазь из группы глюкокортикостероидов. Обычно рекомендуется для взрослых пациентов. Возможность применения на коже у ребенка оговаривается с педиатром в индивидуальном порядке. Обладает противоаллергической и противозудной активностью, оказывает подсушивающее влияние. По стандартной схеме мазь от лишая наносят дважды в день.

    Синафлан

    мазь от лишая синафлан

    Еще одна гормональная мазь от красного лишая. Довольно эффективна, но имеет много ограничений к применению: крем не рекомендуется наносить сразу на большую область тела, лицо, половые органы, кожные складки. Частота применения может достигать трех раз в сутки, но продолжительность терапии не должна превышать недели.

    Флуцинар

    мазь от лишая флуцинар

    Хорошая мазь с выраженной противогрибковой активностью. Может избавить от самого запущенного лишая, относительно безопасна. Взрослым рекомендуется к применению дважды в сутки, детям после 2 лет достаточно одного нанесения. Курс лечения — 14 дней. Если улучшений за это время не наступает, мазь рекомендуется заменить.

    Опоясывающий лишай

    Этот вид лишая возникает на фоне герпетического поражения. На коже между ребрами по ходу нервных окончаний появляются небольшие папулы, содержащие жидкость. Вскоре они лопаются, вызывая зуд и образуя корки. Такие проявления дерматоза лечат противовирусными мазями. Гормональные средства не от опоясывающего лишая на коже у человека не используются из-за своей способности подавлять резистентность организма.

    Ацикловир

    мазь от лишая ацикловир

    Мазь от лишая подходит для пациентов любого возраста. Наносится на область высыпаний марлевым тампоном через каждые 4 часа с перерывом на сон. Терапию проводят до тех пор, пока не заживут герпетические папулы. Лишай у ребенка лечится по такой же схеме, но количество нанесений определяется педиатром.

    Госсипол

    Мазь натурального происхождения, получаемая путем переработки корней, стеблей и семян хлопчатника. Помогает лечить лишай у человека благодаря выраженному противовирусному и противопсориатическому действию. Наносится на папулезную сыпь 5–6 раз в сутки на протяжении недели. Способна вызвать аллергию.

    Микогал

    мазь от лишая микогал

    Относится к группе противовирусных мазей, применение которых может привести к длительной ремиссии герпетического лишая. Назначается взрослым пациентам и малышам старше 5 лет. Наносится на сыпь дважды в сутки, но очень аккуратно. Мазью нельзя обрабатывать кожные складки, половые органы и обширные участки тела. Лишай у детей лечат с помощью окклюзионной повязки. Длительность применения может достигать 1–1,5 месяцев.

    Отрубевидный лишай

    Вызывается микозом, споры которого способны существовать только на коже пациента. Причиной болезни нередко становится негативное воздействие внешних факторов: плохая вода, слишком долгое нахождение под прямыми лучами солнца, сухой запыленный воздух.

    Отрубевидный лишай безобиден для окружающих, но опасен для хозяина. Если пятна не заметить и не приступить к лечению, они вскоре исчезнут, но затем появятся снова и так до конца жизни.

    Какой мазью лечить лишай? Для борьбы с микозом применяют следующие препараты: Низорал, Залаин, Дермазол, Экзодерил. Они неплохо спасают от лишая на гладкой коже и оказывают некоторый кератолитический эффект.

    Низорал

    мазь от лишая низорал

    Для борьбы с отрубевидным лишаем используется мазь с 2% содержанием кетоконазола. В активный период болезни лекарство от лишая накладывают на пятно один раз в сутки на протяжении месяца. После исчезновения микоза для профилактики рецидивов мазь наносят еще 3–4 недели, смазывая зараженные участки эпителия один раз в 7 суток.

    Залаин

    мазь от лишая залаин

    Крем используют от лишая на теле, хорошо втирая его в кожу каждый вечер до исчезновения признаков поражения. Рекомендуемая продолжительность лечения — 30–35 суток. Чтобы предупредить последующие обострения, мазь наносят еще две недели после выздоровления каждые 2–3 дня.

    Дермазол

    мазь от лишая дермазол

    Крем содержит 2% кетоконазола, обладает широким спектром действия против большинства дерматофитов. Замедляет, а иногда и полностью подавляет рост грибов.

    Мазь наносят равномерным слоем на область лишая дважды в день. При поражении стоп и голеней длительность лечения составляет неделю. Микоз кожных складок и паховой области требует более продолжительной терапии, иногда до 1,5–2 месяцев. Такой срок необходим для избежания рецидивов.

    Экзодерил

    мазь от лишая экзодерил

    Мазь содержит нафтифин — синтетический противомикотик широкого спектра действия. Обладает бактерицидной активностью, замедляет и подавляет рост грибов. Назначается к применению 1 раз в день, средняя продолжительность лечения составляет 3–4 недели.

    Наносится Экзодерил на область лишая с захватом участка здоровой ткани. Не рекомендуется к использованию людям с повреждениями кожного покрова: ожогами, царапинами, ранами.

    Мази от лишая при беременности

    Лечение лишая при беременности — процесс довольно сложный. В этот период запрещены многие лекарства, которые хорошо справляются с грибковым и вирусным поражением кожи. Поэтому женщинам в положении часто приходится прибегать к рецептам народной медицины.

    И все-таки, какая аптечная мазь против лишая наиболее безопасна для беременных? Учитывая все ограничения, будущим мамам можно порекомендовать средства на основе дегтя, серы и салициловой кислоты. В редких случаях могут применяться такие мази, как Клотримазол, Ацикловир, Линимент цинковый, Ламизил (1%), но только с разрешения лечащего врача.

    Противопоказания

    Практически все мази от лишая имеют противопоказания. У каждого средства они свои, но есть ряд общих ограничений, на которые следует обращать особое внимание:

    • повышенная чувствительность к составляющим медикамента;
    • беременность и период грудного вскармливания;
    • детский возраст до года;
    • повреждения кожного покрова.

    Некоторые мази (особенно гормональные) нельзя наносить на обширные участки эпителия или использовать слишком долго. Несоблюдение этого правила может ухудшить течение болезни и спровоцировать осложнения.

    Способы приготовления домашней мази

    Нередки случаи, когда пациентам противопоказана аптечная мазь от лишая у человека. Тогда на помощь может прийти народная медицина. Существует множество рецептов приготовления домашних кремов, которые действуют ничуть не хуже покупных:

    • Для борьбы с лишаем любого типа подойдет мазь, приготовленная из свиного сала и сока чистотела, взятых в соотношении 1:1. Нутряной жир распускают на водяной бане, смешивают с экстрактом растения, остужают и наносят на пятна после принятия ванны. Курс лечения может быть длительным — до 2–3 месяцев.
    • Хорошее средство от лишая получается из прополиса. Пчелиный клей (20 г) смешивают с коровьим маслом (100 г), прогревают на водяной бане до полного растворения ингредиентов, настаивают не менее 24 часов и используют для смазывания пораженных мест.
    • Поможет от лишая и мазь, приготовленная из обычной ацетилсалициловой кислоты. Хорошо измельченную таблетку препарата смешивают с 1 ч. л. вазелина, оставляют до получения однородной массы. Готовую смесь густо накладывают на кожу и фиксируют повязкой. Курс терапии — 5–7 суток.
    • Вылечить лишай в домашних условиях можно с помощью мази, приготовленной из дегтя и сливочного масла. Компоненты берут в равном количестве, нагревают на водяной бане и тщательно вымешивают. Смесь наносят на пятна 1 раз в день на 1,5–2 часа, стараясь в это время не выходить из дома — у состава очень специфический запах. Лечение проводят до исчезновения симптомов заболевания. Подробнее о том, как вылечить лишай в домашних условиях →

    Применять мази от лишая лучше под присмотром врача. Только специалист может правильно определить природу заболевания и назначить соответствующее лечение. Любые недочеты в терапии приведут не только к ухудшению состояния кожных покровов, но и могут стать причиной заражения окружающих.

    Автор:Елена Медведева, врач,
    специально для Dermatologiya.pro

    Полезное видео про лечение красного плоского лишая

    Список источников: 

    • Кожные болезни: Диагностика и лечение / Томас П. Хэбиф; пер. с англ.; Под общ. ред. акад. РАМН, проф А. А. Кубановой // М.: МЕДпресс-информ, 2006.
    • Разноцветный лишай. Современный взгляд на старую проблему / Потекаев Н. Н., Новиков А. Г. // Российский журнал кожных и венерических болезней. 2004.
    • Микозы гладкой кожи / Хабиб О. Н. // Consilium Medicum, 2002.
    • Справочник Видаль 2019. Лекарственные препараты в России / под ред. Толмачева Е. А.// изд. Видаль Рус, 2019 г.

    Мазь от лишая у человека: эффективные средства

    Лишай – кожное заболевание, которое выражается в ряде характерных симптомов и значительно ухудшает самочувствие человека. Мазь от лишая – эффективное средство местного применения, которое устраняет такие проявления заболевания, как высыпания, воспаление и выраженный зуд. При обращении к врачу больной может быть уверен, что ему порекомендуют наиболее подходящее средство. Выбор зависит от вида лишая, а также стадии развития заболевания. Большинство пациентов знают, что помогает цинковая мазь от лишая, но подобных препаратов достаточно много.

    мазь от лишая

    Как подобрать эффективную мазь против лишая?

    Выбирая мазь от лишая, необходимо руководствоваться видом заболевания, который имеется у больного. Так, для легкой формы (это розовый лишай) не требуются препараты с агрессивным составом, в то время как запущенное заболевание лечат с помощью мазей на основе стероидных гормонов, противогрибковых и противовирусных средств.

    Гормональная мазь от лишая у человека используется только по назначению врача. Такие препараты местного действия нельзя применять на протяжении долгого времени, поскольку они обладают множеством побочных эффектов.

    Опасность самолечения состоит в том, что у больного могут возникнуть аллергические реакции, связанные с непереносимостью определенного компонента. Кроме того, на ранних этапах симптомы разных видов лишая схожи, поэтому существует значительный риск выбора неподходящего средства

    Наиболее эффективные мази

    Чаще всего для лечения симптоматики применяют следующие мази от лишая:

    • серно-салициловая;
    • салицилово-цинковая;
    • салициловая мазь;
    • серная простая;
    • Клотримазол;
    • Синалар;
    • Флуцинар;
    • Зовиракс;
    • Герперакс;
    • Ламизил;
    • мазь Ям БК от лишая;
    • Микосептин;
    • Ацигерпин;
    • Синафлан;
    • Виру-Мерц;
    • Целестодерм;
    • гидрокортизоновая мазь;
    • Триамцинолон.

    Каждое наименование средства, которое помогает бороться с проявлениями лишая на кожных покровах человека, имеет инструкцию по применению. Ее необходимо неукоснительно соблюдать, чтобы контролировать процесс лечения и не допустить побочных реакций.

    Мази от розового лишая

    Чтобы узнать, какая мазь от лишая лучше подходит для лечения болезни Жибера, необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Розовый лишай – наиболее легкая форма данного кожного заболевания. Хотя в большинстве случаев она проходит самостоятельно, даже без применения мазей, лечение назначают, если пациента беспокоит выраженный зуд.

    При болезни Жибера, которая возникает при активизации вируса герпеса, рекомендуют средство Панавир. Это – гель растительного происхождения на растительной основе. Он характеризуется противовоспалительным действием, а также оказывает иммуномодулирующее действие. Панавир при розовом лишае снижает зуд. Он не вызывает аллергии, способствует скорейшему заживлению пораженных кожных покровов.

    Против лишая также можно применить салицилово-цинковую пасту. Это – антисептическое средство, которое снимает покраснение и обесцвечивает лишайные бляшки. Использование пасты позволяет выровнять тон кожи.

    Какие мази применяют при стригущем и разноцветном лишае?

    Стригущий и разноцветный лишай возникают под действием грибковых микроорганизмов, именно поэтому для их лечения используют противогрибковые мази. К ним относятся:

    • мазь Ям от лишая. Препарат относится к группе ветеринарных медикаментов, но его используют также в лечении кожи человека. В составе этой мази – салициловая кислота, креолин, сера. Активные компоненты обладают выраженным антисептическим действием. Мазь Ям от лишая у человека не раздражает кожу;
    • мазь от лишая Клотримазол. Средство позволяет эффективно уничтожить грибки, тем самым устраняя проявления заболевания;
    • Тербинафин. Средство выпускают в форме мази, крема, спрея. Подходит для эффективного лечения лишая на гладкой коже;
    • дегтярная мазь. Деготь оказывает дезинфицирующее действие, положительно воздействуя на воспаленные участки.

    Данные препараты помогают избавиться от трубчатого лишая, который также имеет грибковое происхождение и нередко возникает на фоне таких заболеваний, как ревматизм или сахарный диабет.

    Курс лечения указанными выше препаратами определяется лечащим врачом.

    Мазь ЯМ БК от лишая: характерные особенности

    Одной из лучших мазей от лишая у человека считают Ям БК. Хотя это средство обладает резким, неприятным запахом, оно не представляет опасности для человека, являясь малотоксичным средством.

    мазь от лишая

    Нередко, когда интересуются, какой мазью лечить лишай, рекомендуют именно этот препарат. Связано это с тем, что в ее составе имеются следующие эффективные компоненты:

    • салициловая кислота;
    • сера;
    • оксид цинка;
    • скипидар живичный;
    • креолин бесфенольный;
    • березовый деготь.

    Натуральный состав мази позволят:

    • подсушить мокнущие язвы;
    • вывести из эпидермиса токсины, которые появились там из-за деятельности паразитов;
    • снизить выраженность воспалительного процесса;
    • ускорить процесс регенерации кожных клеток.

    Это средство рекомендуют использовать только в тех случаях, когда остальные мази не оказали нужного эффекта.

    Применение серной мази

    Серная мазь от лишая обладает обеззараживающим действием. Ее активный компонент, как следует из названия, — сера. Этот препарат подсушивает кожу и увлажняет эпидермис, оказывает выраженное противопаразитарное действие. Мазь имеет выраженный специфический запах.

    Серная мазь эффективна при стригущем, плоском, отрубевидном лишае. Перед нанесением средства рекомендуют протереть кожу салициловым спиртом.  При лечении лишая серной мазью под действием активных компонентов препарата патогенные бактерии погибают, отмершие клетки устраняются.

    Эта мазь от лишая для детей не подходит, если им не исполнилось 2 лет. Из-за ее токсичности и способности вызывать аллергические реакции ее запрещено использовать беременным и кормящим женщинам.

    Какие мази подходят для лечения лишая у детей?

    Лечение лишая у ребенка должно основываться на препаратах с максимально щадящим составом. Подходят следующие препараты:

    • Клотримазол от лишая. Средство необходимо наносить на пораженные места аккуратно, тонким слоем. Оно подходит для лечения цветного лишая;
    • Солкосерил. Средство заживляет раны и эрозии. Подходит для лечения красного лишая;
    • Синалар. Эффективная мазь уничтожает бактерии и ускоряет процесс заживления кожи. Используется для устранения розового лишая;
    • крем от лишая Пимафуцин. Это – противогрибковый препарат широкого спектра действия. Поскольку крем Пимафуцин обладает минимальным количеством противопоказаний, его можно использовать в качестве средства лечения детей до года.

    Если у ребенка проявления лишая на голове, что наблюдается достаточно часто, то поврежденные места обрабатывают мазями Тридерм или Низорал. Их можно использовать только с двух лет.

    Решать вопрос о том, чем мазать лишай у ребенка, необходимо только с дерматологом и педиатром, чтобы не допустить появления аллергических реакций у ребенка.

    мазь от лишая

    Домашние мази

    Существуют рецепты мазей, которые можно приготовить своими руками, для лечения лишая.

    • Взять сырую тертую свеклу и натуральный мед в равных частях (например, по 50 грамм), перемешать, нанести на пораженные участки, выдержать несколько часов;
    • перемешать чайную ложку лимонной кислоты с тремя столовыми ложками оливкового масла. Полученную смесь аккуратно втереть в пораженные места, подержать час.

    От лишая для человека может использоваться мазь Вишневского – препарат, в составе которого имеется деготь. Данный компонент является природным антисептиком, который угнетает патогенные микроорганизмы, ускоряет процесс заживления, дезинфицирует кожные покровы и обновляет их.

    Те, кто лечат лишай в домашних условиях, часто задаются вопросом: можно ли лишай мазать зеленкой? Этого не рекомендуется делать, если имеются язвочки на кожи. Средством можно смазывать только не вскрывшиеся пузырьки. Благодаря зеленке можно обеззаразить кожу, а также отметить появление новых высыпаний.

    Чем лечить лишай у человека? Это заболевание требует комплексного подхода: применение мазей – лишь часть терапевтического процесса. Подобрать эффективное средство поможет специалист. Их названий достаточно много, и далеко не каждое подойдет для конкретного вида лишая.

    народные средства, аптечные препараты, чем мазать лишай ребенку

    Фото с сайта 7ya.ru

    Поскольку появлению лишая наиболее подвержены дети и ослабленные лица, особое значение приобретают безопасность и низкая токсичность домашних методов лечения. Обращаться к ним следует тотчас после появления первых симптомов заболевания. Только в этом случае можно получить действительно хороший результат и быстро избавиться от инфекции.

    Аптечные средства от лишая

    Лечить лишай проще всего недорогими, но эффективными препаратами из аптеки с выраженными антибактериальными и обеззараживающими свойствами. Они прекрасно справляются с возбудителем в домашних условиях, не позволяя ему прогрессировать и захватывать здоровые участки тела.

    Серная мазь

    Старое надежное лекарство против кожных заболеваний. В классическом варианте содержит 33,3% активного вещества и помогает быстро избавиться от самого запущенного лишая. В домашних условиях наносится на тело два раза в день на протяжении недели. Оставляет следы на белье и имеет не очень приятный запах, поэтому не стоит пользоваться мазью перед выходом на улицу.

    Если через несколько дней после лечения пятна на коже не исчезли, необходимо обратиться к врачу.

    Йод

    Только появившийся лишай поможет вылечить обычный йод. Существует несколько вариантов его применения в домашних условиях. Оптимальным считается попеременное нанесение йода и бриллиантового зеленого. Препараты можно чередовать через сутки либо наносить их в один день, хорошо промывая пораженное место после предыдущего лекарства. Продолжительность лечения — две недели.

    Другой вариант противомикозной терапии — йод в сочетании с зеленым мылом. Схема лечения такая: лишай в течение трех суток хорошо промывают антисептиком, аккуратно удаляют корки и смазывают йодом. Терапию повторяют с перерывом в 5 дней.

    Болтушка

    Недорогой и эффективной антисептик от кожных заболеваний на основе цинка. Нашел широкое применение в домашних условиях как противомикробное и анестезирующее средство с заживляющим действием. Для лечения кожного лишая наносится дважды в течение дня. Жидкость хорошо встряхивают и смазывают пораженную область с помощью ватной палочки или марлевого тампона.

    При слишком частом применении болтушка может вызвать неприятные реакции:

    • сухость и шелушение дермы;
    • раздражение;
    • покраснение и легкий отек.

    Поэтому Циндол не рекомендуется использовать дольше пяти дней подряд. При появлении неприятных ощущений препарат лучше отменить.

    Чистотел

    Название этого растения говорит само за себя. Помогает быстро вывести лишай, очистить и заживить кожу. В домашних условиях наиболее эффективен в виде отвара и мази.

    Для приготовления жидкого средства 50 г сухого сырья заливают литром кипятка и настаивают полчаса. Затем процеживают, подогревают до температуры 40 °C и используют для ополаскивания лишая. Из этого же раствора можно делать примочки, мыть им голову при поражении волосистой зоны.

    Аптечную мазь с чистотелом используют для обработки очага инфекции на протяжении 2–3 месяцев.

    Деготь

    Лучший природный антисептик для лечения лишая. Рекомендуется применять только у взрослых пациентов, поскольку состав обладает легким канцерогенным эффектом. В домашних условиях устранить вредное воздействие дегтя невозможно, поэтому не следует превышать рекомендованное время выдержки и концентрацию лечебной смеси.

    Для приготовления противомикозного состава деготь смешивают с таким же количеством коровьего масла или рыбьего жира. Смесь тщательно втирают в лишай с помощью марлевого тампона, затем им же прикрывают пораженный участок и прибинтовывают. Через 30 минут компресс снимают, остатки состава смывают и наносят тонкий слой серной мази. Курс терапии занимает неделю.

    Народные средства от лишая

    Народная медицина имеет в запасе немало интересных средств от лишая. Конечно, не все они достаточно эффективны и если болезнь сильно запущена, то вряд ли помогут. Но на ранней стадии микоспории или другой инфекции кожных покровов способны избавить от симптомов лишая за 2–3 недели.

    Яблочный уксус

    Одно из лучших народных средств от дерматологических вирусов и микоза. Благодаря мягкому воздействию и легкому отбеливающему эффекту применяется для лечения лишая на лице. Наносится на тело в чистом виде или в смеси с соком чеснока (в пропорции 5:1) 5-6 раз в сутки. При стригущем лишае из этого же раствора делают ежедневные примочки на 20–30 минут до исчезновения симптомов заболевания.

    Яйцо

    Необычное, но очень эффективное средство от разноцветного лишая у человека. Народные целители для лечения микозов рекомендуют использовать жидкость, находящуюся между тонкой мембраной и скорлупой. Ею смазывают лишай несколько раз в день до исчезновения признаков поражения.

    Пепел газеты

    Удивительно, но с помощью этого средства действительно можно вылечить кожное заболевание в домашних условиях. Особенно хорошо пепел помогает от лишая Жибера.

    Для получения необычного лекарства скомканный газетный лист помещают на блюдце и поджигают. После прогорания на дне останется темная, немного маслянистая и липкая жидкость. Использовать ее нужно в теплом виде, тщательно втирая в лишай. Процедуру выполняют ежедневно на протяжении недели.

    Резина

    Еще один интересный способ лечения лишая дома. Нужно взять небольшой кусочек резины, сжечь его, а получившийся нагар растереть с 2–3 каплями растительного масла. Лечебной смеси можно приготовить побольше, чтобы хватило на несколько применений. Ее тщательно втирают в лишай один раз в сутки на протяжении 3–5 дней.

    Изюм

    Действенное и совершенно безопасное средство от лишая в домашних условиях. Чуть распаренным изюмом рекомендуется мазать очаги инфекции на лице и других открытых участках тела. Идеальный продукт для беременных и ослабленных пациентов, а также людей с нежной и тонкой дермой.

    Прополис

    настойка прополиса - эффективное средство для лечения лишая в домашних условиях

    Фото с сайта napensii.ua

    Высокоактивное средство, с помощью которого можно лечить самые агрессивные формы лишая у человека. Народные целители рекомендуют готовить из прополиса спиртовую настойку (50 г пчелиного клея на 200 мл водки). Состав выдерживают 7–10 дней, используют для обработки участков лишая ежедневно до очищения кожи.

    Солидол

    Этим способом предпочитают лечить лишай мужчины. Дома можно использовать солидол в чистом виде или приготовить на его основе мазь. В последнем случае потребуется:

    • 300 г смазки;
    • 3 желтка;
    • 100 г меда.

    Ингредиенты тщательно смешивают и оставляют на сутки для полного растворения. Затем наносят на область лишая, выдерживают 2 часа и смывают. Делают так один раз в сутки до улучшения состояния кожи.

    Сало

    Лечить лишай можно и такими домашними средствами, как сало.

    Для приготовления снадобья понадобится:

    • 50 г свиного жира;
    • 50 г костного мозга;
    • 5 г салициловой кислоты.

    Продукты смешивают и выдерживают на водяной бане до полного растворения. Готовую смесь остужают и накладывают на лишай под повязку. Сверху накрывают пленкой, закрепляют и держат 3 часа. Применяют ежедневно до очищения тканей.

    Календула

    Готовую настойку календулы нужно соединить с касторовым маслом в соотношении 1:1 и нанести на пораженную лишаем кожу. Хорошо втереть. Процедуру повторять через день на протяжении 3 недель.

    Грецкий орех

    Для лечения лишая 50 г листьев черного ореха заливают стаканом воды и ставят на медленный огонь. Кипятят до уменьшения объема жидкости наполовину. Оставшийся раствор процеживают и используют для смазывания пятен. Повторяют трижды в день до полного выздоровления.

    Белая горчица

    Можно лечить лишай и таким народным средством — семена горчицы вымочить, растереть до однообразной массы и нанести толстым слоем на пораженный участок кожи. Держать до высыхания. Процедуру можно делать 1–2 раза в сутки. Продолжительность терапии — 10 дней.

    Полынь

    Две чайные ложки сухой травы заваривают стаканом кипятка, настаивают под крышкой. Остывший раствор фильтруют и делают из него примочки или ванночки. Этим же настоем можно умываться при лишае на лице и ополаскивать голову, если поражена волосистая часть черепа.

    Соль

    Сибирские знахари считают, что в борьбе с лишаем на коже в домашних условиях способно помочь совсем уж необычное средство. Для лечения слюнявят палец и обмакивают его в соль. Крупинками хорошо натирают пятно. Делать так можно несколько раз в день, пока не появятся улучшения.

    Конденсат

    Очень старый способ лечения лишая, которым пользовались еще наши бабушки: пятна на коже нужно смазывать конденсатом с окон. Метод совершенно безопасный и удобный, но подходит только для холодного времени года.

    Дым

    Еще один древний способ борьбы с лишаем в домашних условиях. Нужно взять свежую лучину сосны и поджечь с одного конца. Через минуту погасить, а дымом окурить очаги инфекции. Процедуру можно повторять до трех раз в сутки на протяжении 10–12 дней.

    Горох

    Справиться с лишаем в домашних условиях поможет компресс из гороха. Для его приготовления стакан зерен разваривают до получения густой кашицы и остужают. Смесь ежедневно наносят на пораженные участки кожи, сверху накрывают слоем марли и пищевой пленки. Оставляют на полчаса. Лечение проводят до исчезновения симптомов заболевания.

    Клюква

    клюква - эффективное средство для лечения лишая в домашних условиях

    Фото с сайта pixabay.com

    Отличное лекарство от лишая на лице. Для лечения в домашних условиях ягоду клюквы надкусывают и выделившимся соком смазывают пятна — через 3–4 дня от них не останется и следа.

    Золотой ус

    Популярное народное средство от всех болезней, в том числе и кожного лишая. Для лечения можно использовать свежий сок растения или приготовить из него мазь. В первом случае концентрированной жидкостью смазывают очаги инфекции несколько раз в сутки до полного очищения дермы.

    Мазь готовят из следующих ингредиентов:

    • тюбик витаминного крема Ф99;
    • 1 ст. л. сока золотого уса;
    • 1 ч. л. настойки валерианы;
    • 5 капсул витамина А.

    Компоненты тщательно смешивают и перекладывают в удобную баночку. Смесь ежедневно наносят тонким слоем на пятна, захватывая участки здоровой кожи. Лечение продолжают до исчезновения признаков заболевания.

    Пшеничное масло

    Очень простое средство от лишая. Нужно разогреть ложку масла зародышей пшеницы (лучше в микроволновке), смочить в горячем продукте ватный тампон и приложить к очагу инфекции. Держать, пока не остынет. Когда есть время, процедуру можно повторить несколько раз. Если лишай только появился, бывает достаточно одного сеанса лечения, чтобы пятно исчезло.

    Пихтовое масло

    Народные целители нередко для устранения лишая в домашних условиях используют пихтовое масло. Такой метод лечения очень эффективен в отношении болезни Жибера и отрубевидного лишая.

    Для приготовления снадобья пихтовый эфир смешивают с таким же количеством 70% спирта, хорошо встряхивают и оставляют на 2–3 часа для лучшего соединения компонентов. Затем смесь наносят на ватный или марлевый тампон и крепко прижимают к больному месту. Через 5 минут аппликацию убирают, а лишай смазывают пшеничным маслом. Таким способом можно избавиться от проблемы за 5–6 дней.

    Как лечить лишай народными средствами у детей

    Лечение лишая у ребенка в домашних условиях обладает рядом преимуществ, поскольку большая часть противомикозных и глюкокортикостероидных препаратов в раннем возрасте запрещены. Неплохой результат дает серная мазь, но для совсем маленьких пациентов ее нужно брать в низкой концентрации (5–10%), что не всегда эффективно.

    Более безопасный способ вылечить лишай у ребенка — поваренная соль, нанесенная на пятно смоченным в слюне пальцем. Подойдут для использования в домашних условиях и конденсат с окон или яблочный уксус.

    В арсенале народной медицины существуют и другие средства от лишая у маленьких детей. Можно растереть до состояния кашицы свежие цветки календулы и нанести смесь на пораженные участки тела. Другой, не менее эффективный и вполне безопасный способ — растопить на водяной бане кусочек прополиса, смешать его с таким же количеством коровьего масла, остудить и использовать 2 раза в сутки, смазывая не только лишай, но и кожу вокруг.

    Хорошо очищает дерму и снимает зуд у ребенка такой народный метод лечения лишая:

    1. Пропустить через мясорубку 100 г свежей свеклы.
    2. Отжать сок и смешать с 1 ч. л. жидкого меда.
    3. Смочить в растворе ватный диск и наложить на пятно.
    4. Закрепить повязкой, держать не менее двух часов.

    Способ эффективен в отношении всех видов лишая. Применяется ежедневно до полного очищения кожи.

    Чем раньше начать лечить лишай у детей, тем лучше подействуют народные методы и быстрее пройдет недомогание. Поэтому не нужно затягивать с терапией, тем более что большинство из описанных средств всегда под рукой.

    Противопоказания к домашнему лечению

    Какими бы щадящими и безопасными ни были народные средства, не стоит слишком сильно увлекаться ими при лечении кожного лишая у человека. Используемые по собственной инициативе и без консультации со специалистом, они могут навредить и вызвать ряд неприятных последствий.

    Список противопоказаний для лечения лишая в домашних условиях небольшой:

    • повышенная чувствительность к компонентам отдельных препаратов;
    • беременность и период лактации для спиртовых настоек, дегтя и некоторых других снадобий;
    • запущенная стадия болезни.

    И главное — не нужно упорно заниматься самолечением, если ничего не помогает. Лучше, пока не поздно, обратиться к врачу и получить рецепт на лекарство.

    Чтобы победить лишай у человека в домашних условиях, нужно как можно раньше начать лечение и довести его до конца. Вероятно, это займет много времени, но результат того стоит. Ну а при отсутствии эффекта имеет смысл обратиться за помощью к официальной медицине и использовать народные средства как дополнение к лекарствам.

    Автор: Елена Медведева, врач,
    специально для Dermatologiya.pro

    Полезное видео про народные средства от лишая

    Список источников:

    • Лечим организм травами. Полезные советы и рекомендации / Ю. Н. Николаева //РИПОЛ Классик, 2011.
    • Очищение и оздоровление организма. Энциклопедия народной медицины / В. Мелик-Нубаров // РИПОЛ Классик, 2010.
    • Справочник дерматолога / В. В. Кусов, Г. А. Флакс // М.: БИНОМ, 2006.
    • Болезни кожи. Диагностика и лечение. Атлас и руководство / Конрад Борк, Вольфганг Бройнингер. // М.: Медицинская литература, 2015.

    Домашние средства от остриц: эффективность и использование

    Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

    Острицы — это крошечные тонкие черви, которые могут инфицировать толстую кишку и кишечник человека. Люди любого возраста могут заразиться острицами, но, как правило, они поражают детей или тех, кто живет в непосредственной близости.

    Острицы — наиболее распространенная инфекция, вызванная глистами в США. Он очень заразен и быстро передается от человека к человеку при проглатывании или вдыхании яиц.

    Инфекции острицы возникают, когда самка остриц откладывает яйца в складках кожи вокруг заднего прохода. Это вызывает сильный зуд, особенно в ночное время.

    Когда инфицированный человек царапает анальную область, яйца могут попасть на пальцы и под ногти и заразить такие предметы, как постельное белье и одежда. Люди, живущие в одном доме с инфицированным человеком, могут контактировать с яйцами и заразиться.

    Инфекция острицы может протекать бессимптомно, поэтому крайне важно, чтобы все члены семьи получали лечение.

    Некоторых людей могут заинтересовать натуральные домашние средства от остриц.

    Хотя существует несколько популярных домашних средств от остриц, научных данных, подтверждающих их использование, мало.

    Людям, которые считают, что у них инфекция острицы, следует сначала обратиться за медицинской помощью. Затем они могут использовать следующие домашние средства в качестве дополнительных методов лечения.

    Полынь

    Ранние исследования показывают, что трава полыни может быть эффективной при лечении некоторых паразитарных инфекций.

    Люди могут использовать полынь, превращая ее в чай ​​или настойку. Лучше всего посоветоваться с врачом перед тем, как попробовать, и ограничить его использование максимум 4 неделями.

    На протяжении веков люди использовали полынь для лечения острицы, она также используется в ветеринарии. Однако нет никаких научных доказательств того, что полынь эффективна при инфекциях остриц у людей.

    Чеснок

    Чеснок известен своими антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми эффектами.Некоторые люди используют его как дополнительное средство от остриц, анкилостомы и аскариды.

    Чтобы использовать чеснок, люди могут съесть его сырыми или использовать измельченный чеснок в различных блюдах. Кроме того, они могут смешать мелко измельченный чеснок с вазелином, чтобы получить пасту, которую можно наносить непосредственно на кожу в области анального отверстия.

    Однако очень важно не наносить пасту на геморрой, участки с повреждениями или раздраженную кожу.

    Морковь

    Сырая морковь богата клетчаткой, которая помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы и способствует регулярному опорожнению кишечника.

    Исследователи не знают, борется ли морковь напрямую с острицами, но она может помочь вытолкнуть острицы из кишечника.

    Если у человека нет аллергии на морковь, есть ее в сыром виде — безопасное домашнее средство. Лучше сначала вымыть морковь, чтобы избавиться от бактерий и пестицидов.

    Семена тыквы

    Семена тыквы содержат соединение под названием кукурбитацин. Очень ранние исследования показали, что это соединение может сделать семена тыквы эффективными против внутренних паразитов.Фактически, Фармакопея Соединенных Штатов включила семена тыквы в список средств для лечения кишечных паразитов в 1863–1936 годах.

    Можно есть тыквенные семечки или смешать их с водой, чтобы получилась паста для еды. Однако в последнее время нет доказательств того, что семена тыквы могут помочь избавиться от остриц.

    Кокосовое масло

    Кокосовое масло используется в домашних условиях и для здоровья. Это популярное домашнее средство от остриц, так как многие люди считают, что нанесение масла вокруг анальной области может предотвратить откладывание там яиц самкой.

    Некоторые люди также каждое утро глотают чайную ложку чистого кокосового масла. Если у людей нет аллергии на масло, это безопасно для них. Однако нет никаких научных доказательств того, что кокосовое масло является эффективным средством от остриц.

    Семена папайи

    Исследование на крысах в 2012 году показало, что семена папайи могут лечить глистные инфекции. Однако никакие исследования на людях не показывают их эффективности. Чтобы использовать это лечение, человек может съесть семена папайи самостоятельно или с медом, чтобы подсластить их.

    Стандартным лечением инфекций острицы является прием лекарств, но люди также должны удалить все следы глистов из дома, очистив и соблюдая правила гигиены.

    Поскольку острицы легко передаются от одного человека к другому, врачи рекомендуют всем членам семьи пройти курс лечения, чтобы предотвратить повторное заражение.

    Наиболее распространенные и эффективные лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта (OTC), от инфекций острицы включают:

    • мебендазол (Vermox)
    • альбендазол (Albenza)
    • пирантела памоат (Reese’s Pinworm Medicine)

    Типичный Курс лечения будет состоять из первой дозы, а через пару недель — второй.

    Также важно поддерживать чистоту в доме и соблюдать правила гигиены во время лечения. Гигиена и стратегии уборки должны включать:

    • Стирка всего постельного белья, пижам и полотенец в горячей воде
    • Частая чистка ковров пылесосом и мытье полов
    • Регулярное мытье рук, особенно после посещения туалета, смены подгузников и до прием пищи
    • мыть все поверхности на кухне и в ванной ежедневно тщательно
    • держать ногти чистыми и короткими и не кусать их
    • ежедневное купание
    • смена нижнего белья каждый день
    • отсутствие совместного использования полотенец и мочалок
    • отсутствие тряски предметов, которые могут содержать яйца остриц, например, постельное белье, одежда и полотенца.

    Инфекции острицы обычно не вызывают серьезных осложнений, но могут нарушить сон и снизить качество жизни человека.

    Некоторые люди могут захотеть попробовать домашние средства от остриц. Однако, если симптомы не исчезнут, лучше обратиться к врачу, чтобы получить соответствующее лечение и искоренить инфекцию.

    Инфекции острицы легко поддаются лечению с помощью лекарств и соблюдения правил гигиены.

    Очень важно лечить всех в доме, чтобы предотвратить повторное заражение яйцами остриц.

    .

    Как избавиться от ленточных червей у людей: работают ли домашние средства?

    Люди заражаются ленточными червями редко

    Некоторые люди думают, что ленточные черви поражают только животных. Но хотя эти инфекции могут возникать у коров и свиней, это заболевание не специфично для животных. Ленточные черви также могут инфицировать людей, хотя это не обычная инфекция.

    По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ежегодно в Соединенных Штатах у людей регистрируется менее 1000 новых случаев заражения ленточными червями.

    Ленточные черви — это плоские черви, которые могут жить в кишечнике. Люди могут заразиться этими червями, съев недоваренное мясо зараженного животного. Это включает зараженную свинину, говядину или рыбу.

    Собаки и кошки также могут заразиться ленточными червями, но их инфекции редко передаются человеку. Часто собаки и кошки заражаются инфекцией после проглатывания блох, зараженных паразитами.

    Важно отметить, что некоторые инфекции ленточных червей не требуют лечения. Иногда ленточный червь покидает организм самостоятельно.Вот почему у некоторых людей симптомы отсутствуют или проявляются только в легкой форме.

    Если ленточный червь не покидает ваше тело, ваш врач порекомендует лечение в зависимости от типа инфекции.

    При кишечной инфекции вам необходимо принять пероральный препарат, чтобы избавиться от ленточного червя. К противопаразитарным препаратам, используемым для лечения кишечных инфекций, могут относиться:

    • празиквантел (бильтрицид)
    • альбендазол (альбенса)
    • нитазоксанид (алиния)

    После завершения лечения у вас будет контрольный образец стула, чтобы убедиться в наличии инфекции. очистился.

    Если у вас инвазивная инфекция, и ленточный червь образует кисту или уплотнение, ваш врач может назначить противогельминтное средство для уменьшения образования. Это разновидность противопаразитарного лекарства. Иногда врачи рекомендуют операцию по удалению большой кисты или шишки.

    Ваш врач может назначить кортикостероид (преднизон), если в ваших органах или тканях развивается воспаление. Если инфекция поражает мозг или центральную нервную систему, вызывая припадок, может быть назначено противосудорожное средство.

    Инвазивная инфекция также может вызвать скопление жидкости в головном мозге. Для слива жидкости можно использовать шунт.

    Раннее лечение инфекции ленточного червя может снизить вероятность таких осложнений, как нарушение пищеварения. Ленточный червь большого размера может блокировать аппендикс, желчные протоки или проток поджелудочной железы. Это может снизить функцию органов и кровоснабжение.

    Несмотря на то, что пероральные препараты эффективны от ленточных червей, есть исследования, показывающие, что некоторые натуральные и домашние средства также могут бороться с кишечными глистами.

    В одном исследовании цыплятам, инфицированным кишечными паразитами, давали различные дозы настоев семян папайи и различные количества цельных семян папайи. После двух недель лечения цыплята, обработанные семенами папайи, имели значительно меньшее количество кишечных червей.

    Помимо семян папайи, существуют также другие натуральные средства для удаления глистов. К ним относятся чеснок, тыква и имбирь. Эти травы оказывают противопаразитарное действие на некоторых животных, но необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить их полезность для людей.

    Если вы думаете об использовании натурального или домашнего средства от ленточных червей, проконсультируйтесь с врачом для получения информации о дозировке.

    Если вы проглотили пищу или воду, зараженные ленточным червем или его яйцами, паразит может попасть в ваш кишечник и вызвать различные симптомы.

    Инфекция ленточного червя может остаться невыявленной, потому что у некоторых людей нет никаких симптомов инфекции или они проявляют только легкие симптомы. Когда симптомы действительно возникают, они часто включают:

    • тошноту
    • потерю аппетита
    • боль в животе
    • головокружение
    • диарею
    • потеря веса
    • слабость

    Хотя ленточные черви могут попадать в кишечник, они также могут мигрируют в другие части тела и вызывают повреждение органов или тканей.Это известно как инвазивная инфекция. У вас могут появиться дополнительные симптомы.

    У некоторых людей с инвазивной инфекцией развиваются:

    • головные боли
    • припадки
    • киста или уплотнение

    Если киста ленточного червя разрывается, у вас могут быть симптомы аллергической реакции, такие как крапивница и зуд.

    Обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо из вышеперечисленных симптомов. Они могут провести анализы и поставить диагноз.

    Хотя инфекция ленточного червя может вызвать дискомфорт в животе, многие инфекции не вызывают серьезных осложнений.

    На самом деле, у вас может быть инфекция ленточного червя, и вы даже не подозреваете об этом, особенно если ленточный червь выходит из вашего организма самостоятельно.

    Если ваш врач подтвердит, что у вас инфекция ленточного червя, следуйте его инструкциям, чтобы снизить риск осложнений. Если не лечить, существует риск развития инвазивной инфекции, которая может поразить ваши ткани и органы. Это может привести к отеку мозга, воспалению и кишечной непроходимости.

    Инфекцию ленточных червей можно предотвратить.Профилактика начинается с хорошей гигиены. Всегда мойте руки после посещения туалета и перед работой с едой.

    Руки следует мыть теплой мыльной водой. Вспеньте мыло и потрите руки в течение 20 секунд. Это примерно столько же, сколько нужно дважды спеть песню «Happy Birthday», сообщает CDC.

    Вы также можете защитить себя, промывая фрукты и овощи перед едой. Кроме того, перед употреблением убедитесь, что мясо полностью приготовлено. Употребление сырой или недоваренной свинины, говядины или рыбы повышает риск заражения.

    Если вы подозреваете наличие ленточных червей у домашнего животного, поговорите со своим ветеринаром о лечении.

    .

    9 эффективных домашних средств для избавления от укачивания

    Чувствуете ли вы тошноту, путешествуя на автобусе, машине, поезде, лодке или самолете? Ты не одинок. Морская болезнь может нанести ущерб любому. Хотя это состояние обычно длится недолго, оно причиняет достаточно страданий в течение короткого периода, когда длится. Вы искали способы обуздать укачивание? Если да, то вы на правильной странице. Природные средства и советы по профилактике, перечисленные в этой статье, помогут вам предотвратить, а также побороть укачивание.Прокрутите вниз, чтобы узнать о них больше.

    Содержание

    Что такое укачивание?

    Укачивание — это ощущение тошноты или тошноты, возникающее, когда вы путешествуете на машине, лодке, самолете или поезде. Людей, склонных к укачиванию, обычно тошнит от любых продолжительных движений. Если вы находитесь на лодке или корабле, это состояние называется морской болезнью, но оно связано с тем же явлением.

    Морская болезнь в основном делится на три категории в зависимости от того, что ее вызывает.

    Вернуться к оглавлению

    Типы укачивания

    • Укачивание из-за движения, которое ощущается, но не видно — этот тип недомогания обычно ощущается, когда вы путешествуете по дороге, по воздуху или по морю.
    • Укачивание из-за движения, которое видно, но не ощущается. Этот тип возникает, когда восприимчивые люди смотрят фильмы в кинотеатре или в космосе.
    • Укачивание, вызванное движением, которое наблюдается и ощущается, но не соответствует действительности. Обычно это происходит внутри центрифуги или в любой среде, где гравитация стимулируется центробежной силой.

    Признаки и симптомы укачивания одинаковы, независимо от типа укачивания.

    Вернуться к TOC

    Признаки и симптомы укачивания

    • Выражение холодным потом
    • Головокружение
    • Тошнота
    • Увеличение слюнной секреции
    • Кожа становится бледной
    • Потеря аппетита

    люди также могут сильно уставать, испытывать головные боли или проблемы с дыханием. Чаще всего эти симптомы заканчиваются рвотой, если их вовремя не устранить.

    Чтобы справиться с симптомами укачивания, вам необходимо знать его причины и факторы риска.

    Вернуться к оглавлению

    Причины и факторы риска укачивания

    Морская болезнь — результат конфликта между вашими чувствами. Представьте, что вы едете по справедливой дороге, и она начинает двигаться вверх и вниз. Ваши глаза ощущают движение, но ваши мышцы противоречат этому восприятию. Ваш мозг запутывается со всеми этими смешанными сигналами, и именно тогда вы чувствуете головокружение или тошноту.

    Факторы, повышающие риск развития укачивания:

    • Путешествие
    • Возраст — люди в возрасте от 2 до 12 лет более восприимчивы.
    • Пол — женщины подвергаются более высокому риску, чем мужчины.
    • Депривация сна
    • Алкоголь
    • Курение
    • Мигрень в анамнезе
    • Беременность
    • Плохая вентиляция

    В большинстве случаев чувство тошноты, вызванное движением, проходит, как только ваше тело привыкает к окружающей среде ,Однако, если симптомы преобладают, вы можете попробовать любое из следующих натуральных средств для немедленного облегчения.

    Вернуться к TOC

    Домашние средства для лечения укачивания

    1. Сырой имбирь
    2. Эфирные масла
    3. Лимон
    4. Маринованный сок
    5. Витамины
    6. Чай из ромашки
    7. Корень солодки
    8. Черный корень солодки
    9. Оставайтесь гидратированным

    Как лечить укачивание естественным путем

    1.Сырой имбирь

    Вам понадобится

    1 дюйм очищенного имбиря

    Что вам нужно сделать
    1. Носите с собой дюйм очищенного имбиря во время путешествия.
    2. Отрежьте и сосите небольшой кусочек имбиря, как только отправитесь в путешествие.
    Как часто вам следует это делать

    Вы должны делать это всякий раз, когда путешествуете на длительный срок.

    Почему это работает

    Хотя точный способ, которым имбирь облегчает симптомы укачивания, неясен, многие считают, что присутствие гингерола и его сильный аромат помогает облегчить тошноту и другие симптомы укачивания (1).

    Вернуться к TOC

    2. Эфирные масла

    a. Масло перечной мяты
    Вам понадобится
    • 2-3 ​​капли масла перечной мяты
    • Носовой платок
    Что нужно сделать
    1. Всегда носите с собой бутылку масла перечной мяты во время путешествия.
    2. Налейте две-три капли этого масла на носовой платок и понюхайте его во время путешествия.
    Как часто следует это делать

    Следуйте этому средству по мере необходимости.

    Почему это работает

    Мята перечная содержит ментол, который облегчает пищеварение. Он также имеет очень сильный аромат, который помогает предотвратить симптомы тошноты. Все эти действия помогают в лечении укачивания (2).

    г. Имбирное масло
    Вам понадобится
    • 2-3 ​​капли имбирного масла
    • Носовой платок
    Что вам нужно сделать
    1. Нанесите две-три капли имбирного масла на носовой платок.
    2. Вдохните сильный аромат.
    Как часто вы должны это делать

    Вы должны делать это только во время путешествия или когда вы испытываете укачивание.

    Почему это работает

    Сильный аромат имбирного масла почти мгновенно заставляет вас чувствовать себя лучше. Это связано с противорвотными свойствами имбиря (3).

    Вернуться к TOC

    3. Лимон

    Вам понадобится

    Лимон

    Что вам нужно сделать
    1. Всегда носите с собой лимон во время путешествия.
    2. Вы можете продолжать нюхать лимон или разрезать его пополам и пососать.
    Как часто вам следует это делать

    Это нужно делать только в случае укачивания.

    Почему это работает

    Кислая природа лимонов нейтрализует желудочные кислоты и снимает тошноту. Сильный цитрусовый запах лимонов снимает симптомы укачивания (4).

    Вернуться к оглавлению

    4. Маринованный сок

    Вам понадобится

    1-2 чайные ложки маринованного сока

    Что вам нужно сделать

    Выпейте небольшое количество маринованного сока, когда почувствуете тошноту или движение болезни.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это при необходимости.

    Почему это работает

    Это средство полезно, если тошнота является результатом дисбаланса уровня электролитов. Соленый сок восстанавливает ваши электролиты и уравновешивает pH в желудке (5). Это предотвращает тошноту, рвоту и похмелье.

    Вернуться к TOC

    5. Витамины

    Витамины группы B, такие как витамины B6 и B12, широко используются для облегчения симптомов укачивания (6), (7).К такому же выводу пришло и исследование, опубликованное в рецензируемом журнале Acta Astronautica в 1983 году.

    Вы можете принимать добавки с этими витаминами после консультации с врачом или употреблять продукты, богатые витамином B, такие как рыба, мясо, птица, молоко. , и яйца. Однако не употребляйте эти продукты, если вы уже страдаете укачиванием.

    Вернуться к TOC

    6. Ромашковый чай

    Вам понадобится
    • 1 чайная ложка ромашкового чая
    • 1 стакан воды
    Что вам нужно сделать
    1. Принесите чашку воды в кипятить.
    2. Добавьте к нему чайную ложку ромашкового чая и тушите 5-7 минут.
    3. Процедите и выпейте чай, когда он станет достаточно теплым для питья.
    Как часто вам следует это делать

    Делайте это, когда путешествуете или испытываете укачивание.

    Почему это работает

    Ромашковый чай снимает тревогу и заставляет вас чувствовать себя расслабленно и умиротворенно. Эти занятия положительно влияют на укачивание и помогают облегчить такие симптомы, как тошнота и рвота (8).

    Вернуться к TOC

    7. Корень солодки

    Вам понадобится
    • 1 чайная ложка корня солодки
    • 1 стакан воды
    Что вам нужно сделать
    1. Принесите стакан воды в отварить в кастрюле.
    2. Добавьте в кипящую воду чайную ложку корня солодки.
    3. Тушить 5 минут и процедить.
    4. Дайте чаю немного остыть перед употреблением.
    Как часто вы должны это делать

    Вы должны делать это только тогда, когда того требует ситуация.

    Почему это работает

    Корень солодки обладает противовоспалительными свойствами (9). Он успокаивает желудок и предотвращает симптомы диспепсии (10). Это уменьшает тошноту и позыв к рвоте.

    Вернуться к оглавлению

    8. Сохраняйте водный баланс

    Поддержание обезвоживания путем употребления достаточного количества воды и других жидкостей — еще один способ борьбы с укачиванием. Обезвоживание обычно усиливает симптомы укачивания, такие как рвота и тошнота.

    Вернуться к оглавлению

    9.Черная борзая

    Вам понадобится
    • 1 столовая ложка черной борзой
    • 1 стакан воды
    Что вам нужно сделать
    1. Добавьте столовую ложку черной борзой в чашку воды.
    2. Доведите до кипения в кастрюле.
    3. Варить на медленном огне до тех пор, пока объем воды не станет наполовину меньше первоначального, и давление.
    4. Дайте смеси остыть и выпейте по мере необходимости.
    Как часто вы должны это делать

    Этот чай можно носить с собой во время путешествий и пить только в том случае, если начинается укачивание.

    Почему это работает

    Одним из многих применений травы черной борзой является ее способность лечить тошноту и рвоту, связанные с укачиванием (11). Это связано с его противорвотными свойствами.

    Если вы ищете медицинские альтернативы лечению укачивания, их тоже немало. Но лучше всего придерживаться натуральных средств, поскольку они приносят облегчение, не вызывая побочных эффектов. Чтобы получить мгновенное облегчение, вы можете попробовать любую из следующих процедур.

    Вернуться к TOC

    Другие методы лечения

    Лекарства, которые используются для лечения укачивания, включают:

    • Антигистаминные препараты, такие как дименгидринат — их следует принять за час до поездки.
    • Скополамин

    Побочные эффекты большинства этих препаратов включают сонливость и сухость во рту. Однако эти побочные эффекты не вызывают особого беспокойства.

    Лучше всего предотвратить появление укачивания. Это означает, что вам необходимо принять некоторые меры предосторожности, прежде чем указывать на укачивание, чтобы избежать появления ее симптомов.Ниже приведены несколько полезных советов по профилактике.

    Вернуться к содержанию

    Советы по предотвращению укачивания

    • Во время путешествия будьте расслаблены и не напрягайте свое тело.
    • Избегайте таких действий, как чтение, письмо или набор текста в движущемся автомобиле.
    • Не употребляйте алкоголь, особенно перед поездкой.
    • Дышите свежим воздухом.
    • Бросить курить.

    Хотя укачивание может не звучать как серьезное заболевание, люди, подверженные этому заболеванию, знают, что это не что иное, как кошмар.Средства и советы, обсуждаемые в этой статье, гарантированно избавят от укачивания. Попробуйте их и дайте нам знать, какой из них помог вам больше всего, в разделе комментариев ниже.

    Вернуться к оглавлению

    Ответы экспертов на вопросы читателей

    Когда мне следует обратиться к врачу в случае укачивания?

    Укачивание обычно проходит само. Но если у вас по-прежнему рвота, головокружение, потеря слуха, боль в груди или головная боль, лучше всего обратиться к врачу.

    Какое лучшее лекарство от укачивания?

    Любое из упомянутых выше лекарств — например, скополамин или дименгидринат — может помочь облегчить укачивание. Все натуральные средства тоже отлично работают.

    Где находится точка давления при укачивании?

    Одной из самых популярных точек давления, снимающих симптомы укачивания, является акупрессура P6 (Pericardium 6). Эта точка также называется нэйгуань и широко используется для облегчения укачивания и его симптомов.Эта точка расположена на внутренней стороне предплечья, примерно на три пальца ниже запястья, между двумя вашими сухожилиями.

    Ссылки

    1. «Влияние имбиря на укачивание и желудочные медленноволновые аритмии, вызванные циркулярной циркуляцией» Американский журнал физиологии: физиология желудочно-кишечного тракта и печени, Национальная медицинская библиотека США
    2. «Изучение действия мяты Масло от тошноты и рвоты во время беременности »Медицинский журнал Иранского Красного Полумесяца, Национальная медицинская библиотека США,
    3.«Имбирь в профилактике тошноты и рвоты: обзор» Критические обзоры в пищевой науке и питании, Национальная медицинская библиотека США,
    4. «Влияние ароматерапии при вдыхании лимоном на тошноту и рвоту при беременности: двойное слепое исследование, рандомизированное, Контролируемое клиническое исследование »Медицинский журнал Иранского Красного Полумесяца, Национальная медицинская библиотека США,
    5.« Может ли соленый сок предотвратить мышечные спазмы? » Mercola, Национальная медицинская библиотека США,
    6. «Оценка значения витамина B12 в профилактике укачивания» Acta Astronautica, Национальная медицинская библиотека США,
    7.«Рандомизированное сравнение витамина B6 и дименгидрината в лечении тошноты и рвоты на ранних сроках беременности» Иранский журнал исследований медсестер и акушерок, Национальная медицинская библиотека США,
    8. «Ромашка: лекарственное средство на травах прошлого с светлым будущим» Молекулярный Медицинские отчеты, Национальная медицинская библиотека США,
    9. «Противовоспалительное действие солодки и экстрактов жареной солодки на вызванное TPA острое воспаление и индуцированный коллагеном артрит у мышей», Журнал биомедицины и биотехнологии, Национальная медицинская библиотека США
    10.«Экстракт Glycyrrhiza glabra (GutGard) облегчает симптомы функциональной диспепсии: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование» Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США
    11. «ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ BALLOTA NIGRA –ОБЗОР »Индийский журнал фармацевтических наук и исследований, ResearchGate

    Была ли эта статья полезной?

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

    Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии.Она — генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография — еще одно увлечение, которое она развила в последнее время.

    .

    Домашние средства для улучшения памяти

    Не можете вспомнить, где вы оставили ключи от машины? Вы забыли заказать лекарство? Вы не вспомнили, как забрать товар из ближайшего магазина? Вы забыли о встрече с врачом, которую вы запланировали на прошлой неделе?

    Борьба за жизнь со слабой памятью очень реальна, и вы не единственный, кто с ней сталкивается. Вопреки тому, что думает большинство людей, промахи в памяти не указывают исключительно на старость.Ежедневно мы сталкиваемся с потоком информации, которую зачастую сложно обрабатывать, сохранять и вспоминать.

    Память — это то, что придает человеку индивидуальность и индивидуальность, поскольку без нее вы не сможете узнавать новую информацию, формировать прочные отношения или выполнять свои повседневные жизненные функции. Ваш запас памяти — это податливая сущность, которую можно наращивать с каждым новым опытом и обучением.

    home remedies to improve memory home remedies to improve memory

    Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с новым событием, информацией или человеком, ваш мозг определяет, стоит ли сохранять эту информацию.Процесс запоминания любой информации состоит из трех частей.

    На первом этапе выполняется кодирование или обработка информации в визуальной, акустической или семантической форме. Затем следует сохранение информации в виде сенсорной, кратковременной или долговременной памяти. Чтобы закрепить информацию в долговременной памяти, вы должны использовать ее неоднократно. Заключительный этап процесса памяти включает получение информации, хранящейся в файлах вашего мозга.

    Однако, так же, как память может быть улучшена, с возрастом она также может естественным образом ухудшаться.Более того, такие проблемы, как слабоумие, травмы головного мозга и постоянный стресс, могут сильно ухудшить функцию вашей памяти.

    Хотя возраст, болезни и травмы являются очевидными причинами ухудшения памяти, для здоровых молодых людей также нормально иногда испытывать сбои памяти.

    Причины потери памяти

    Некоторые из общих факторов, которые могут вызвать потерю памяти и поставить под угрозу вашу общую когнитивную функцию, включают:

    • Побочные эффекты антидепрессантов, антигистаминных препаратов, успокаивающих средств, снотворных и обезболивающих
    • Алкоголь , употребление табака или наркотиков
    • Депривация сна
    • Депрессия
    • Биполярное расстройство
    • Слишком сильный стресс и беспокойство
    • Дефицит питания, особенно витамина B 1 , B 12 и D.
    • Травма головы
    • Сниженная или сверхактивная щитовидная железа
    • Инфекции, такие как ВИЧ, туберкулез и сифилис

    Деменция, болезнь Альцгеймера и другие состояния могут также вызывать проблемы с памятью наряду с другими симптомами.

    Советы и способы улучшения памяти

    Лечение потери памяти зависит от причины. В некоторых случаях лечение может быть обратимым.

    При общих проблемах с памятью вы можете попробовать некоторые натуральные домашние средства и внести изменения в здоровый образ жизни.

    Вот несколько советов, как улучшить вашу память.

    Изменение образа жизни

    1. Ежедневные упражнения

    Регулярные упражнения полезны для вашего физического и психического здоровья. Физические упражнения помогают большему количеству кислорода и крови, несущей питательные вещества, поступать в мозг. Кроме того, физическая активность значительно снижает риск некоторых заболеваний, которые могут привести к потере памяти.

    Согласно недавнему руководству, опубликованному Американской академией неврологии , упражнения два раза в неделю могут помочь улучшить мыслительные способности и память у людей с легкими когнитивными нарушениями (MCI). [1]

    В исследовании, опубликованном в 2013 году в журнале « Comprehensive Physiology », сообщается, что регулярные физические упражнения и диета представляют собой неинвазивную и эффективную стратегию противодействия неврологическим и когнитивным расстройствам. [2]

    В исследовании 2018 года, опубликованном в Neurology , сообщается, что физические упражнения положительно связаны с улучшением когнитивных функций у пожилых людей с когнитивными нарушениями и без них. [3]

    Старайтесь заниматься спортом не менее 5 дней в неделю.Вы можете включать в свой ежедневный график различные виды упражнений, такие как кардио, интервальные тренировки высокой интенсивности, растяжка, йога и силовые тренировки.

    2. Снижение уровня стресса

    Жизнь в условиях слишком большого стресса совсем не хороша для вашего когнитивного здоровья. Из-за стресса сложно вспомнить или вспомнить вещи.

    Во время стресса выделяется гормон кортизол. Этот гормон нарушает процесс памяти мозга. Кроме того, слишком сильный стресс в долгосрочной перспективе может разрушить клетки мозга и повредить гиппокамп — участок мозга, который формирует новые воспоминания и хранит старые.

    В исследовании 2008 года, опубликованном в журнале Journal of Neuroscience , сообщается, что длительный стресс может нарушить обмен данными между клетками в области обучения и памяти мозга. Даже кратковременный стресс может повлиять на обучение и память. [4]

    Итак, стресс лучше снизить. Медитация, посещение класса смеха, занятие хобби, приготовление пищи, времяпрепровождение на природе или разговор с другом могут помочь уменьшить стресс.

    3. Крепко спите

    Недосыпание может сказаться как на вашем физическом, так и на психическом здоровье.

    Именно во время сна ваш мозг проходит своего рода процесс обзора. Нарушения сна могут повлиять на способность вашего мозга сохранять или вспоминать информацию.

    В исследовании 2005 года, опубликованном в журнале Neuroscience , сообщается, что хороший ночной сон вызывает изменения в мозге, которые помогают улучшить память. [5]

    В другом исследовании, опубликованном в 2007 году в журнале Neuropsychiatric Disease and Treatment , сообщается, что, хотя полное лишение сна может влиять на внимание и рабочую память, частичное лишение сна оказывает непосредственное влияние на внимание, особенно на бдительность. [6]

    Итак, каким бы загруженным у вас ни был график, не игнорируйте важность сна. Старайтесь каждый день ложиться спать в одно и то же время и спать не менее 6-7 часов.

    4. Попробуйте медитацию и другие методы улучшения концентрации

    И память, и фокус попадают в сферу компетенции одной и той же нервной зоны в мозгу. Таким образом, любая попытка усилить внимание также непреднамеренно улучшит вашу память. Медитация — одна из таких практик, которая помогает улучшить ваше внимание, и было установлено, что она положительно влияет на вашу память. [7]

    Медитация особенно рекомендуется для укрепления вашей рабочей памяти, которая представляет собой немедленную краткосрочную информацию, к которой вам нужно получить доступ, чтобы заниматься повседневными делами. Этот тип памяти имеет довольно ограниченную емкость и не работает в течение длительного периода. Однако он помогает одновременно сохранять и обрабатывать временную информацию для выполнения сложных когнитивных задач, таких как обучение, рассуждение и принятие решений.

    В предварительном рандомизированном контролируемом исследовании 2017 года, опубликованном в журнале Journal of Alzheimer’s Disease , медитация и прослушивание музыки значительно улучшают как функцию субъективной памяти, так и объективные когнитивные способности у взрослых с субъективным когнитивным снижением. [8]

    5. Избегайте многозадачности

    Многозадачность стала важным жизненным навыком, позволяющим не отставать от безумных графиков, которые определяют современность. Каждый спешит сделать больше за меньшее время, а это часто достигается за счет одновременного выполнения нескольких различных действий.

    Хотя эта стратегия может пометить больше полей в вашем списке дел, она оставляет ваше свободное пространство немного запутанным. Вы не можете ожидать, что полностью сосредоточитесь на какой-то одной задаче, если вы думаете во всех этих различных направлениях.И не все умеют многозадачность; Фактически, большинство из них действительно может уделять внимание только одному занятию за раз. [9]

    Когда вы переключаете внимание на разные виды деятельности, трудно удерживать всю информацию обо всем, что вы делаете. Вы, как правило, перегружаетесь множеством задач, отягощающих ваш разум, что приводит к путанице, упущениям, ошибкам в памяти и ошибкам в расчетах.

    Чем больше вы переключаетесь, тем больше информации попадет в вашу память. [10] Расстановка приоритетов в задачах поможет вам избежать перегрузки информацией и не потерять рассудок.

    6. Осуществляйте мысленную визуализацию и ассоциации

    Еще один способ увеличить свой запас памяти — это обработать информацию, которую вы хотите запомнить, в визуальных терминах. Визуализация или создание мысленного изображения задействует совершенно другую часть мозга, чем та, которая используется для обработки слов.

    Когда вы читаете или слушаете, входящая информация обрабатывается левым полушарием мозга.Картинки же обрабатываются справа. Вы можете значительно улучшить свою когнитивную память, используя обе стороны! [11] [12]

    Связывание фактов, которые необходимо изучить, с чем-то знакомым, помогает вам их запоминать. Любая новая информация, с которой вы сталкиваетесь, сохраняется в файле мозга. Вспоминая то, что вы уже знаете, и передавая это в «файл мозга», вы сможете более эффективно сохранять и запоминать новую информацию.

    7.Информация о комплексе фрагментов

    Разделение на части включает разбиение сложной информации на более мелкие фрагменты или группы для облегчения запоминания.

    Это, пожалуй, самый стандартный и самый старый метод запоминания, используемый для упрощения сложных данных и их сохранения в памяти, особенно в случае многозначных чисел, таких как идентификационные номера и телефонные номера, а также сложных написаний.

    Чтобы этот метод был успешным, лучше всего сгруппировать данные по осмысленному шаблону.Память, полученная в результате бездумного заучивания наизусть, может исчезнуть через некоторое время, но если вы сформируете прочную ассоциацию между каждой группой, чтобы упорядочить данные, она будет сохраняться дольше. Такой подход упростит вам изучение, сохранение и запоминание информации.

    Разделение на части — наиболее предпочтительный вариант для изучения сложных данных, особенно если порядок изучаемых элементов несущественен. [13]

    Например, может быть проще запомнить многозначное число, такое как 695328431, сгруппировав его в более мелкие фрагменты трех- или двухзначных чисел: 695, 328 и 431 или 69, 53, 28 и 431.

    Точно так же список, состоящий из множества элементов, может быть легче запомнить, если мы сформируем значимые ассоциации между элементами и соответствующим образом переставим их.

    Список, который включает ягоды, шпинат, морковь, бумагу, чернила, капусту, виноград, бобы, степлер и апельсины, можно преобразовать в ягоды, виноград, апельсины, морковь, шпинат, капусту, бобы, бумагу, чернила, степлер, объединение трех фруктов, четырех овощей и трех стационарных предметов вместе.

    8. Тренируйте свой мозг

    Вся информация, которую вы получаете, оставляет мысленный след в виде нервных путей.В течение жизни люди продолжают развивать миллионы нервных путей; это делает возможным повседневное когнитивное функционирование.

    Именно благодаря этим связям в вашем мозгу вы можете быстро обрабатывать и вспоминать информацию, решать знакомые проблемы и выполнять привычные задачи с минимальными умственными усилиями.

    Очень важно развивать любознательное мировоззрение, если вы хотите пополнить этот запас нейронных путей. Если вы отказываетесь от поиска нового опыта и информации, ваш мозг будет довольно утомленным и измотанным.

    Даже если ваш мозг не является мышцей как таковой, он определенно действует как мускул. Точно так же, как вам нужно сгибать и тренировать мышцы, чтобы сохранить их силу, вам также необходимо тренировать свое умственное функционирование.

    Очень важно исследовать новые возможности, чтобы поддерживать стимуляцию мозга, необходимую для оптимального роста и развития. С этой целью вы можете выполнять различные упражнения для мозга, чтобы нарушить распорядок дня. Ваш мозг любит время от времени бросать вызов, поскольку он помогает вам использовать и развивать новые мозговые пути. [14]

    Что обеспечивает идеальную стимулирующую деятельность?

    1. Все, что расширяет ваши знания, обучая вас чему-то новому, квалифицируется как хорошее упражнение для развития мозга. Повторение интеллектуально изнурительной деятельности, которую вы уже освоили, будет использовать только те же проверенные нейронные пути и, следовательно, не принесет никаких результатов в этом отношении. Очень важно, чтобы вы попробовали упражнение для мозга, которое для вас неизведано, поскольку оно будет стимулировать ваши умственные способности к формированию новых мозговых путей.
    2. Хорошая тренировка для мозга будет полезна только до тех пор, пока она продолжает бросать вызов вашим умственным способностям. Они должны полностью увлечь вас и привлечь ваше пристальное и безраздельное внимание. Упражнение для мозга, которое когда-то было сложной задачей, но теперь уже не является излишним, становится излишним, как только вы научитесь в нем хорошо разбираться.
    3. Выбирайте занятия, дающие возможность совершенствоваться и развивать навыки. Такие занятия требуют, чтобы вы начинали с любительского уровня и постепенно продвигались вверх по мере совершенствования ваших навыков.По мере того как вы расширяете свои умственные способности для повышения уровня, ваш мозг получает столь необходимую тренировку.
    4. Помогает, если упражнение становится полезным опытом. Вознаграждения работают как положительное подкрепление в процессе обучения и дают вам стимул продолжать занятия.
    9. Бросить курить

    Курение, как известно, выделяет в организме миллионы нестабильных молекул кислорода, известных как свободные радикалы. Эти токсичные элементы наносят ущерб клеткам вашего мозга в виде окислительного стресса, повреждая и в конечном итоге навсегда разрушая. [15] [16] [17]

    Таким образом, курение может привести к более быстрому ухудшению вашего психического здоровья с течением времени. Фактически, если вы выкуриваете минимум две пачки в день, ваш риск развития болезни Альцгеймера и деменции возрастает до 150% и 170% соответственно. [37]

    Изменения в питании, способствующие развитию мозга

    Питание — это топливо, которое стимулирует функционирование вашего тела. Здоровая и полноценная диета, состоящая из фруктов, овощей, нежирных белков и полезных жиров, обеспечивает широкий спектр питательных веществ, которые могут удовлетворить потребности различных частей вашего тела, включая мозг.

    Вы можете улучшить здоровье своего мозга и улучшить память, сделав правильный выбор еды.

    1. Обогатите свой рацион жирными кислотами омега-3.

    Ешьте продукты, богатые жирными кислотами омега-3, чтобы укрепить здоровье вашего мозга и улучшить память. Кроме того, нельзя переоценить пользу от употребления полезных жиров.

    Докозагексаеновая кислота (DHA) — это жирная кислота омега-3, которая необходима для нормальной работы мозга.

    Было обнаружено, что добавки рыбьего жира помогают улучшить память и уменьшить снижение когнитивных функций благодаря высокому уровню в них жирных кислот омега-3.DHA, содержащаяся в рыбьем жире, также может помочь предотвратить образование бляшек в головном мозге, связанное с болезнью Альцгеймера.

    Исследование 2010 года сообщает, что 24-недельный прием добавок с 900 мг / сут DHA может помочь улучшить обучение и функцию памяти при возрастном когнитивном спаде. [18]

    В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Nutrition, Health and Aging в 2014 году, говорится, что более высокое потребление орехов может улучшить когнитивное здоровье пожилых людей. [19]

    Исследование 2013 года, опубликованное в журнале Journal of Ethnopharmacology , показало, что те, кто ежедневно принимал две капсулы по 500 мг, содержащие чистый молотый порошок черного тмина, показали улучшение когнитивных функций, памяти и внимания по сравнению с теми, кто принимал плацебо. [20]

    Помимо добавок рыбьего жира, вы также можете получать омега-3 жирные кислоты из растительных источников пищи, таких как грецкие орехи, миндаль, семена льна, морские водоросли, фасоль, шпинат, брокколи и соевые бобы. Их можно есть как вегетарианскую альтернативу рыбным источникам.

    2. Ограничение насыщенных и трансжиров

    Человеческий мозг состоит на 60% из жиров, половина из которых относится к типу омега-3. Это содержание жира необходимо для построения клеток мозга, называемых нейронами, и помогает в передаче сигналов. [21]

    Здоровые жиры, которые представляют собой моно- и полиненасыщенные жиры, играют роль в улучшении здоровья мозга и, в свою очередь, памяти, тогда как насыщенные и трансжиры связаны с воспалением, окислительным повреждением, вероятностью слабоумие и неблагоприятное воздействие на внимание и память.

    • Избегайте продуктов, богатых насыщенными жирами и трансжирами, таких как красное мясо, масло, сливки, сыр и жареные продукты.
    3. Ешьте много свежих фруктов и овощей

    Свежие красочные фрукты и овощи изобилуют антиоксидантами.Антиоксиданты помогают защитить клетки мозга от повреждений, вызванных окислительным стрессом.

    Фрукты, особенно ягоды, такие как вишня, черника и ежевика, содержат множество флавоноидов и антоцианов, которые могут помочь улучшить память. [23]

    Включите крестоцветные овощи в свой рацион, чтобы улучшить функцию памяти. [22]

    4. Пейте зеленый чай

    Зеленый чай полон мощных антиоксидантов, особенно полифенолов. Они могут помочь бороться с повреждением клеток мозга свободными радикалами. [24]

    Предварительное исследование, опубликованное в 2017 году в журнале Journal of Nutrition, Health and Aging , поддержало использование экстракта зеленого чая без кофеина в качестве возможной добавки, которая может помочь улучшить память женщин в возрасте от 50 лет. и 63 года.

    Исследование также показало, что зеленый чай может иметь потенциальные химиопрофилактические свойства и улучшать когнитивные способности у пожилых людей. [25]

    5. Рассмотрите возможность использования травяных добавок

    Некоторые травяные добавки связаны с улучшением памяти.Ниже перечислены растительные ингредиенты, которые, как сообщается, улучшают вашу память, когда присутствуют в добавках в разумных количествах:

    1. Гинкго ( Ginkgo biloba ) [26] [27]
    2. Американский женьшень ( Panax quinquefolius) ) [28]
    3. Бакопа ( Bacopa monnieri ) [29]
    4. Розмарин [30] [31]
    5. Индийский крыжовник [32]
    6. Брахми [33] [34 ]
    7. Ашваганда [35] [36]

    Примечание:

    1. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов отклонило некоторые пищевые добавки из-за необоснованных требований, несоблюдения надлежащей производственной практики и утаивания информации, относящейся к побочные эффекты.Всегда проверяйте этикетку пищевой добавки на предмет одобрения FDA перед ее приемом.
    2. Травяные и безрецептурные лекарства могут серьезно взаимодействовать с вашим режимом приема лекарств. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо травяные добавки в свой распорядок дня.
    6. Проверьте уровень витамина D

    Уровни витамина D играют жизненно важную роль в когнитивной функции.

    Исследование, в котором участвовали 318 пожилых людей в течение 5 лет, показало, что те, у кого уровень витамина D в крови был менее 20 нг / мл, теряли память и другие когнитивные способности быстрее, чем люди с нормальным уровнем витамина D. [38]

    Дефицит витамина D очень распространен, особенно в более холодном климате и у людей с более темной кожей. Поговорите со своим врачом о сдаче анализа крови, чтобы узнать, нужна ли вам добавка витамина D.

    Когда обращаться к врачу

    Не относитесь легкомысленно к забывчивости или кратковременной памяти. Фактически, вы должны обратиться к врачу, если потеря памяти мешает вашей повседневной деятельности или влияет на уровень вашей безопасности.

    Причиной потери памяти могут быть различные заболевания и состояния, и без лечения состояние может ухудшиться.Следовательно, лучше всего проконсультироваться со специалистом для правильной диагностики и лечения.

    Ресурсы:

    1. Рекомендация: упражнения могут улучшить мыслительные способности и память. AAN. https://www.aan.com/PressRoom/Home/PressRelease/1609. Опубликовано 27 декабря 2017 г.
    2. Gomez-Pinilla F, Hillman C. Влияние упражнений на когнитивные способности. Комплексная физиология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951958/. Опубликовано в январе 2013 г.
    3. Гомес-Осман Дж., Кабрал Д.Ф., Моррис Т.П. и др.Упражнения для когнитивного здоровья мозга при старении. Клиническая практика неврологии. https://cp.neurology.org/content/8/3/257. Опубликовано 1 июня 2018 г.
    4. Исследование
    5. UCI показало, что краткосрочный стресс может повлиять на обучение и память. Новости UCI. https://news.uci.edu/2008/03/11/uci-study-finds-short-term-stress-can-affect-learning-and-memory/. Опубликовано 5 февраля 2015 г.
    6. Исследование
    7. показывает, как сон улучшает память. ScienceDaily. https://www.sciencedaily.com/releases/2005/06/050629070337.htm. Опубликовано 29 июня 2005 г.
    8. Алхола П., Поло-Кантола П. Депривация сна: влияние на когнитивные способности. Психоневрологические заболевания и лечение. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2656292/. Опубликовано в октябре 2007 г.
    9. Браун К.В., Гудман Р.Дж., Райан Р.М., Аналайо Б. Осознанность улучшает характеристики эпизодической памяти: данные исследования с использованием нескольких методов. PLOS ONE. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0153309. Опубликовано 26 апреля 2016 г.
    10. KE I, K ST, S KD. Департамент эпидемиологии, Школа общественного здравоохранения Университета Западной Вирджинии, Моргантаун, Западная Вирджиния, США.Журнал болезни Альцгеймера: JAD. https://europepmc.org/abstract/med/28106552. Опубликовано 1 января 2017 г.
    11. Лю С., Вадсон А., Ким Й., Нам К.С. Влияние емкости рабочей памяти, переключения задач и сложности задач на производительность многозадачности — Шицзин Лю, Эми Вадсон, На Ён Ким, Чанг С. Нам, 2016. Труды ежегодного собрания Общества по человеческому фактору и эргономике. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1541931213601114. Опубликовано 15 сентября 2016 г.
    12. Uncapher MR, K Thieu M, Wagner AD.Многозадачность и память мультимедиа: различия в оперативной и долговременной памяти. Психономический бюллетень и обзор. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4733435/. Опубликован в апреле 2016 г.
    13. Дзулкифли М.А., Мустафар М.Ф. Влияние цвета на производительность памяти: обзор. Малазийский журнал медицинских наук: MJMS. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3743993/. Опубликовано в марте 2013 г.
    14. Pals FFB, Tolboom J, Geert Pvan. Методы запоминания в естественно-научном образовании: тактика совершенствования педагогической и учебной практики.Международный журнал естественно-научного образования. https://www.researchgate.net/publication/. Опубликовано в ноябре 2017 г.
    15. Mirko T, S SA, Klaus O. Как фрагменты помогают рабочей памяти? Американская психологическая ассоциация. https://psycnet.apa.org/record/2018-18179-001. Опубликовано 2019.
    16. Кавасима Р. Психические упражнения для когнитивной функции: клинические данные. Журнал профилактической медицины и общественного здоровья = Yebang Uihakhoe chi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3567314/. Опубликовано в январе 2013 г.
    17. Лю Дж-Т, Ли И., Ван Ч. Курение сигарет может ухудшить память и качество сна. Журнал Медицинской ассоциации Formosan. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0929664612001180. Опубликовано 17 мая 2012 г.
    18. КОММЕНТАРИЙ ЭКСПЕРТА: Курение вредит не только вашему физическому, но и психическому здоровью. Нортумбрийский университет. https://www.northumbria.ac.uk/about-us/news-events/news/2016/11/expert-comment-smoking-harms-not-just-your-physical-health-but-your-mental- здоровья тоже /.Опубликовано 24 ноября 2016 г.
    19. Ся Х, Ду Икс, Инь Г и др. Влияние курения на когнитивные функции и уровни BDNF у мужчин китайского населения: связь с полиморфизмом BDNF Val66Met. Новости природы. https://www.nature.com/articles/s41598-018-36419-8. Опубликовано 18 января 2019 г.
    20. Юрко-Мауро К., Маккарти Д., Ром Д. и др. Благоприятное влияние докозагексаеновой кислоты на когнитивные функции при возрастном снижении когнитивных функций. Альцгеймера и деменция: журнал Ассоциации Альцгеймера.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20434961. Опубликовано в ноябре 2010 г.
    21. О’Брайен Дж., Окереке О., Деворе Э., Рознер Б., Бретелер М., Гродштейн Ф. Долгосрочное употребление орехов в связи с когнитивной функцией пожилых женщин. Журнал питания, здоровья и старения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4105147/. Опубликовано в мае 2014 г.
    22. Бен Сайид М.С., Асадуззаман М., Моршед Х., Хоссейн М.М., Кадир М.Ф., Рахман М.Р. Эффект от Nigella sativa Linn. семена на память, внимание и познание у здоровых добровольцев.Журнал этнофармакологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23707331. Опубликовано 30 июля 2013 г.
    23. Granholm A-C, Bimonte-Nelson HA, Moore AB, Nelson ME, Freeman LR, Sambamurti K. Влияние насыщенных жиров и диеты с высоким содержанием холестерина на память и морфологию гиппокампа у крыс среднего возраста. Журнал болезни Альцгеймера: JAD. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2670571/. Опубликовано в июне 2008 г.
    24. Гомес-Пинилья Ф. Продукты для мозга: влияние питательных веществ на функцию мозга.Обзоры природы. Neuroscience. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2805706/. Опубликовано в июле 2008 г.
    25. Miller MG, Shukitt-Hale B. Ягоды усиливают полезную передачу сигналов в головном мозге. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22264107. Опубликовано 13 июня 2012 г.
    26. Mancini E, Beglinger C, Drewe J, Zanchi D, Lang UE, Borgwardt S. Влияние зеленого чая на познание, настроение и функцию человеческого мозга: систематический обзор. Фитомедицина: международный журнал фитотерапии и фитофармакологии.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28899506. Опубликовано 15 октября 2017 г.
    27. Лю И, Флай А.Д., Ван З. Влияние экстракта зеленого чая на рабочую память у здоровых женщин. Журнал питания, здоровья и старения. https://www.researchgate.net/publication/319444857. Опубликовано в сентябре 2017 г.
    28. Silberstein RB, Pipingas A, Song J, Camfield DA, Nathan PJ, Stough C. Изучение эффектов экстракта гинкго билоба на познание мозга: активация мозга в левой височной и левой префронтальной коре в задании на рабочую память объекта ,Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3166615/. Опубликовано 2011.
    29. Gingko Biloba может помочь улучшить память и функцию «управления и контроля» мозга после инсульта. Инсульт и сосудистая неврология. https://www.bmj.com/company/newsroom/gingko-biloba-may-help-boost-memory-and-brains-command-and-control-function-after-stroke/.
    30. Scholey A, Ossoukhova A, Owen L, et al. Влияние американского женьшеня (Panax quinquefolius) на нейрокогнитивную функцию: острое, рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое перекрестное исследование.Психофармакологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2952762/. Опубликовано в октябре 2010 г.
    31. Кумар Н., Абичандани Л.Г., Тавани В., Гарпур К.Дж., Найду МУР, Венкат Рамана Г. Эффективность стандартизованного экстракта Bacopa monnieri (Bacognize®) на когнитивные функции студентов-медиков: шесть недель, Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5075615/. Опубликовано 2016.
    32. Moss M, Cook J, Wesnes K, Duckett P.Ароматы эфирных масел розмарина и лаванды по-разному влияют на умственные способности и настроение здоровых взрослых. Международный журнал нейробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12690999. Опубликовано в январе 2003 г.
    33. Мосс М., Оливер Л. 1,8-цинеол в плазме коррелирует с когнитивными функциями после воздействия аромата эфирного масла розмарина — Марк Мосс, Лоррейн Оливер, 2012 г. Терапевтические достижения в психофармакологии. https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2045125312436573.Опубликовано 24 февраля 2012 г.
    34. Голечха М., Бхатиа Дж., Арья Д.С. Исследования влияния Emblica Officinalis (Amla) на окислительный стресс и холинергическую функцию при амнезии, вызванной скополамином, у мышей. Журнал экологической биологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23033650. Опубликовано в январе 2012 года.
    35. Роденрис С., Бут D, Булзоми С., Фиппс А., Микаллеф С., Смокер Дж. Хронические эффекты Брахми (Bacopa monnieri) на человеческую память. Нейропсихофармакология: официальное издание Американского колледжа нейропсихофармакологии.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12093601. Опубликовано в августе 2002 г.
    36. Calabrese C, Gregory WL, Leo M, Kraemer D, Bone K, Oken B. Влияние стандартизированного экстракта Bacopa monnieri на когнитивные функции, тревожность и депрессию у пожилых людей: рандомизированное двойное слепое исследование. плацебо-контролируемое испытание. Журнал альтернативной и комплементарной медицины (Нью-Йорк, Нью-Йорк). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3153866/. Опубликовано в июле 2008 г.
    37. Pasquale RD. Влияние Ашваганды на тесты когнитивной и психомоторной деятельности.Журнал натуральной медицины. https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/2014-05/effect-ashwagandha-tests-cognitive-and-psychomotor-performance. Опубликовано в 2014 г.
    38. Чоудхари Д., Бхаттачарья С., Бозе С. Эффективность и безопасность экстракта корня ашваганды (Withania somnifera (L.) Dunal) в улучшении памяти и когнитивных функций. Журнал БАД. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28471731. Опубликовано 2 ноября 2017 г.
    39. Durazzo TC, Mattsson N, Weiner MW. Курение и повышенный риск болезни Альцгеймера: обзор потенциальных механизмов.Деменция Альцгеймера июнь; 10 (3 Supp): S122-145. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24924665. Опубликовано в 2014 г.
    40. Миллер Дж. У., Харви Д. Д., Беккет Л. А., Грин Р., Фариас С. Т., Рид Б. Р., Олични Дж. М., Мунгас Д. М., ДеКарли С. Статус витамина D и темпы снижения когнитивных функций в многонациональной когорте пожилых людей. JAMA Neurol. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26366714. Опубликовано в ноябре 2015 г.
    .
    3Янв

    Фото грибка на ногтях ног: Грибок ногтей, фото начальная стадия. Симптомы и лечение грибка

    Грибок на ногтях,Онихомикоз,Методы лечения,Препараты ,Фото |

    Грибок ногтей на ногах и руках (Онихомикоз) .Фото

    Грибок ногтей

    Инфекционное заболевание , вызываемое , в основном , различными дрожжевыми грибками дерматофитами . Каковы признаки грибка ногтей ? У многих больных на начальной стадии могут появиться микротрещины , бугристость , пятнышки на поверхности ногтей , зуд , изменение цвета , нечто похожее на гематому под ногтем . По мере развития заболевания и в запущенных стадиях может наступить полное разрушение ногтей , появление неприятного запаха , шелушение и посинение прилегающей кожи . Запущенные стадии крайне трудно поддаются лечению . Как выглядит грибок на ногах и руках показано на фото :

    Грибок на руках——————————- Грибок на ногах

    Однозначно по внешнему виду произвести диагностику не представляется возможным . Дело в том , что схожие признаки могут возникать при очень многих заболеваниях , например псориазе , заболеваниях печени и др . . 100 процентная диагностика и анализ производится только в лабораторных условиях с помощью микроскопического исследования соскоба и посева .
    Какой врач диагностирует онихомикоз ? Миколог , узконаправленный специалист от дерматологии в области грибковых заболеваний . Только он может назначить оптимальное лечение в зависимости от вида грибка и стадии заболевания !
    По статистике грибком ногтей и рук болеет пятая часть населения , причем на грибок ногтей ног приходится 80% и 20% — на грибок ногтей рук . Еще раз обратим внимание на то , что заболевание очень заразное , при несоблюдении гигиены может возникнуть даже у грудного ребенка .
    Как избавиться от грибка ногтей на ногах и руках ? Рассмотрим , какие бывают методы лечения грибка ногтей на ногах и руках ? При использовании любого метода необходимо периодически удалять отмершие участки ногтей с пом. бура , кусачек или надфилей .
    1. Использование промышленных противогрибковых препаратов и средств . Лекарства производятся как для внешнего , так и для внутреннего применения .
    Перечень наиболее популярных препаратов ( формы выпуска ) .
    -Ламизил ( спрей с распылителем , таблетки ) .
    -Микозан ( крем , пенка ).
    -Экзодерил ( крем , наружный раствор ) .
    -Ирунин (общее название интраконазол ( капсулы )) .
    -Лоцерил ( лак , раствор ).
    -Флюкостат ( капсулы ) .
    -Орунгал ( капсулы ) .
    -Тербинафил ( лосьон , гель , крем ) .
    -Капдид ( лосьон , гель , крем ) .
    -Аморолфон ( лак ) .
    2. Физиотерапия (особенно эффективна при запущенных формах онихомикоза) .
    — Лазерное лечение ( Scition ClearSense ) ? одно из современных и эффективных средств ( луч глубоко проникает к месту поражения ).
    — Электрохимический способ ( электрофорез , ионтофорез , очень эффективен , в следствии глубокого проникновения лекарства .
    3. Народное лечение грибка ногтей ( некоторые рецепты ) :
    Применение масла чайного дерева ( неплохой эффект ) . Утром и вечером капать на пораженные участки . На ночь можно забинтовать . Если будет сильное жжение — можно разбавить 1:1 с подсолнечным маслом .
    Использование уксуса . На 1 часть 9% уксусной кислоты берется 3-4 части воды . Ногти распарить затем держать в уксусе 15-20 мин.. Процедуру производить 1 раз каждые 2 суток . Курс — около 7 процедур .
    Использование 5% раствора йода . В течении 3 недель наносить по 2 капли ежедневно . При сильном жжении — по 1 капле .

    Еще раз обратим ваше внимание на следующее . Перед лечением необходимо по максимому удалять отмершие участки ногтей .
    Сложность лечения грибка ногтей заключается в трудности доставки лекарств к местам поражений . Поэтому , особенно в запущенных случаях , рекомендуется комбинация методов .
    Какое лучшее средство от грибка ногтей ? В зависимости от типа грибка и стадии могут применяться различные средства и методы .
    Профилактика :
    -Не используйте тесную и закрытую ( летом ) обувь .
    -В гостях не одевайте чужие тапочки .
    -В местах массового сбора людей : бассейны , бани , пляжи используйте специальную обувь .
    -Соблюдайте правила общей гигиены . Фото представлены .

     

    Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

    виды, механизм поражения, лечение разными методами

    Грибок ногтя – заболевание, поражающее ногтевую пластину и валик на ногах, руках. Признано одним из наиболее распространенных в дерматологии. Заразный недуг диагностирован у 15% жителей планеты.

    По статистическим данным ему более подвержены представители мужского пола, достигшие пожилого возраста. Несколько видов микроорганизмов являются возбудителями заразной болезни. Она требует комплексного лечения у дерматолога, инфекциониста.

    Грибки, поражающие ногти

    Онихомикоз ногтей вызывают не все виды грибков. Предварительно врач должен выявить тип возбудителя. Это этого зависит прогноз лечения, схема необходимой терапии. Для разных групп грибков подбираются определенные типы лекарственных средств.

    Каждый из микроорганизмов имеет индивидуальные особенности, влияющие на протекание патологии.

    Дерматофиты

    Несовершенные грибы – дерматофиты источник возникновения ряда болезней кожи, волос, ногтей. Патология возможна при условии ослабленного иммунитета. У человека с активными защитными силами патология проявляется крайне редко.

    Заражение может произойти во время контакта с инфицированным человеком, животным или при соприкосновении с почвой, где содержатся грибы. В земле они могут полностью сохраняться на протяжении долгих лет. Специалистами выделены основные виды дерматофитов.

    Трихофитон Рубрум – микроорганизмы поражают кончик ногтя, постепенно достигая его корня. Чаще поражают несколько пальцев на одной, разных конечностях. У большинства людей встречаются на ногах. Ноготь постепенно огрубевает, утолщается, расслаивается. Кожный покров также инфицируется, пересыхает, начинается шелушение.

    Трихофитон ментагрофитес – возбудитель белого поверхностного онихомикоза. Инфицирование происходит во время пребывания в саунах, бассейнах. Влажная среда очень благоприятна для грибка. Он поражает ногти больших пальцев, инфицируется кожный покров между пальцами.

    Другие виды дерматофитов также способны вызвать грибковые инфекционные заболевания ногтей. Диагностирование других типов грибков происходит в 5% всех случаев, являясь осложнениями протекания тяжелых заболеваний.

    Дрожжевые грибы

    Грибок, возникающий на ногтях ноги, руки, вызван грибами типа Кандида. Они присутствуют на кожной, слизистой поверхности человека. Болезнь развивается, как только слабеет иммунитет, при этом необязательно контактировать с носителем инфекции.

    Особенностью является очаговое поражение конца ногтевой пластины. Этот тип грибов не образует мицелий. Сначала поражается корень, затем кожный валик. Рассматривая фотографии, где есть микоз ногтей, легко увидеть, что чаще он поражает ноготки на руках, которые быстро начинают тускнеть. Болезнь может обостряться, периодически затихать.

    Плесневые грибы

    Грибок, поражающий пластину ногтей, возникает из-за более 40 типов грибов плесневого типа. Специалистами не выделен единственный источник инфицирования, поскольку организмы встречаются везде. Подобное заражение происходит редко, но тяжело поддается диагностике, терапии, становясь причиной серьезных осложнений.

    Инфицирование не провоцирует появление характерной для патологии симптоматики. Для постановки диагноза требуется проведение бактериологического исследования. Пациенты, у которых не был поставлен правильный диагноз, долгое время безуспешно лечат заболевание препаратами, оказывающимися бессильными против этого типа грибов.

    Микроорганизмы приводят к разрушению ногтевой пластины в короткие сроки. Опасность в том, что они способны распространяться по организму, поражая внутренние системы, органы. Более подвержены инфицированию люди со слабой иммунной системой.

    Как можно инфицироваться грибком

    Онихомикоз – грибковое инфекционное поражение ногтей, спровоцированное рядом возбудителей. Инфицирование происходит из внешней среды, нельзя исключать и попадание грибка с кожных покровов. Болезнь развивается при условии наличия определенного стимула – снижения иммунных сил. Специалистами выделены еще несколько источников заражения:

    Окружающие люди. Многие виды грибов инфицируют исключительно людей. Происходит заражение через предметы домашнего обихода: полотенца, мочалки, инструменты для маникюра. Ношение обуви больного человека также приводит к заражению.

     

    Животные – носители грибковой инфекции. Болезни чаще выявляются в странах с тропическим климатом. Грибы определенных видов способны активно размножаться вне организмов. Инфицирование происходит при контакте с зараженной водой, почвой.

    Пожилой возраст

    В большинстве случаев микоз ногтей, возникающий на ногах, поражает людей зрелого, пожилого возраста, среди которых количество мужчин намного больше, чем женщин. Патология развивается из-за:

    • замедления обменных процессов в организме, недостаточного поступления витаминов, минералов, грибкам легче проникнуть в ногтевую пластину, активно размножаясь;
    • ухудшения процессов кровообращения в организме в целом и на кончиках пальцев в частности;
    • позднего выявления болезни, ведь люди пожилого возраста часто не обращают внимания на внешнее измените ногтей, и только приходя к врачу, узнают, что болезнь очень запущена;
    • несоблюдения правил личной гигиены.

    Пожилой возраст, наличие многочисленных болезней не всегда позволяют человеку тщательно следить за состоянием ногтей. Возникают благоприятные условия для развития грибка.

    Сахарный диабет

    У сахарного диабета большое количество сопутствующих осложнений. Нарушается кровообращение, обменные процессы. Запускаются некротические процессы в тканях, кожа может покрываться язвами. В этот период можно заметить, как на ногтях начинается грибок.

    Поражается не только ногтевая пластина, но и кожа стоп. Это заметно между пальцами, в кожных складках. Чем выше сахар в крови, тем интенсивнее развивается болезнь. Если человек принимает необходимую терапию, то грибковая инфекция постепенно будет угнетаться.

    Механические повреждения ногтей

    Травмирование ногтей часто встречается и мало кому известно, что может привести к развитию грибковой инфекции. Трещина, надлом пластины приводит к полному, частичному прекращению питания ногтя необходимыми веществами, витаминами. Созданная среда очень благоприятная для активного размножения инфекции.

     

    При отсутствии адекватного лечения поражаются не только ногти, но и окружающие ткани.

    Заболевания сосудов

    У людей с тромбозом вен, системными заболеваниями сосудов грибковое поражение кожи, ногтей встречается довольно часто. Постепенно происходит зарастание мелких сосудов на верхних, нижних конечностях. Могут наблюдаться спазмы сосудов. Тромбоз также приводит к постепенным застоям крови, замедлению кровообращения.

    В итоге обменные процессы нарушаются, вместе с иммунитетом снижается возможность организма сопротивляться инфекционному заболеванию. В этом случае сначала необходимо восстановить полноценный процесс кровообращения, затем лечить грибок.

    Грибковое поражение кожи

    Вероятностью того, что онихомикоз ногтей будет диагностирован, значительно выше у людей, страдающим грибковым поражением кожных покровов. Большинство возбудителей способны без труда поражать кожу, ногти. При этом человеку практически невозможно предотвратить этот процесс. Патология вызывает сильный зуд. Постоянное расчесывание становится причиной самоинфицирования.

    Ослабление иммунитета

    Тяжелые заболевания приводят к существенному ослаблению иммунной системы. У 80% людей с диагнозом ВИЧ грибок поражает ноготь. Ряд других патологий также создают благоприятные условия для развития инфекции. Она быстро прогрессирует, тяжело поддается назначенной терапии.

    В это вовлекаются кожные покровы, становится визуально заметно деформирование ногтей. Распространенные противогрибковые препараты оказывают практически бессильными, поэтому самолечение категорически запрещено.

    Частое посещение общественных бань и саун

    Вероятность заражения инфекциями грибковых ногтей существенно повышается при частых посещениях бассейнов, саун, ведь не все проходят обследование и лечение заболеваний ног.

    Влажная среда способствует активному размножению инфекции, а несоблюдение правил гигиены в таких местах существенно повышает риск заражения.

    Механизм грибкового поражения ногтя

    После заражения здоровой пластины болезнь медленно начинает развиваться. Ускорить колонизацию тканей может ослабленные защитные силы, отсутствие сопротивляемости со стороны организма и нарушение питание ногтевого ложа. При условии отсутствия этих факторов болезнь будет практически незаметной.

    Если же произошло закрепление грибов, создание мицелия, то постепенно начинает деформация ногтя. Появляются воздушные полости, начинается расслоение. Некоторые пытаются снять полностью пораженную область – это не даст желаемого результата, инфекция успела проникнуть в глубокие слои. В некоторых случаях нарушается процесс образования ногтевой ткани, она будет плохо расти, новые участки уже появятся в деформированном виде. Грибки в этот период будут активно развиваться, плохо поддаваясь лечению.

    Дистально-латеральная подногтевая форма

    Начальная форма развития патологии, требующая своевременной терапии, при ее отсутствии переходит на более тяжелую стадию. Главным признаком, симптомом развития онихомикоза является появление на краю ногтя желтых, серых полос. Эта часть быстро ломается, слоится, происходит ее деформация. Постепенно грибок поражает матрикс, ногтевая ткань растет значительно хуже.

    Поверхностная белая форма

    Плесневый грибок в этом случаев является возбудителем заболевания. На нескольких ногтях быстро возникают пятна белого цвета. Чаще первыми страдают большие пальцы на руках, нижних конечностях. Этот дефект способен проникать вглубь ткани, не поражая кожу вокруг. При отсутствии тревожащей симптоматики человек может не обращаться за врачебной помощью.

    Этому типу болезни в большей мере подвержены люди, работающие во влажной среде. Представленный тип патологии может проявляться, когда лечился грибок ногтя, но возбудитель не был полностью уничтожен.

    Проксимальная подногтевая форма

    Эта форма грибка редко диагностируется специалистами. Она поражает валик, находящийся в области корня пластины. При этом основание заметно утолщается, может быть изменен цвет лунки, сам ноготь длительный период не подвергается деформации, но заметно замедляется его рост.

    При отсутствии лечения патология активно развивается, происходит отслоение пластины, даже если по внешнему виду нельзя сказать о наличии грибка.

    Тотальная дистрофия

    Это запущенная стадия заболевания, развивающаяся при отсутствии необходимой терапии. Пластина разрушается очагово, полностью, значительно истончаясь до этого, меняя цвет. Эта стадия развивается на протяжении долгих лет, быстрое развитие происходит при условии наличия тяжелых системных болезней в организме. В большинстве случаев диагностируется у пациентов пожилого возраста.

    Как понять, что есть грибок ногтя

    О том, что есть онихомикоз, указывают его симптомы. Человек замечает, что ноготь изменил цвет, стал слоиться или ломаться по краям. При этом могут появляться пятнышки белого цвета под ним. Кожный покров становится сухим и постоянно шелушится. В нормальном состоянии этих симптомов быть не должно. Следует обратиться к врачу для проведения необходимых анализов, назначения лечения.

    Медицинское лечение онихомикоза

    Главная задача консервативной терапии, назначаемая специалистом, – быстрое удаление грибка. Только квалифицированный дерматолог разрабатывает схему лечения, подбирая требуемые препараты, необходимые дозировки. Параллельно с дерматологом проблемой может заниматься косметолог.

    Предписания выдаются пациенту, пребывание в стационаре не требуется. Положительный результат терапии наблюдается в короткие сроки после начала лечения при условии отсутствия отягощающих факторов, хронических болезней. После проведенной терапии назначается повторное исследование. Это повышает вероятность, что онихомикоз ногтей не вернется.

    Локальное медикаментозное лечение

    Эффективное лечение грибка ногтей, назначенное на первых стадиях развития патологии, предусматривает назначение мазей, кремов. Дополнительно может быть рекомендован прием таблеток. Преимущества выбранного вида лечения – непосредственное воздействие в очаг инфекции, благодаря чему достигается быстрый эффект. Недостаток – невозможность проникновения мазей, крема Ногтивит в толщину ногтя. После видимо улучшения, через некоторое время может произойти рецидив.

    Основными показаниями к локальной терапии является:

    • поражение одного ногтя;
    • точечные проявления инфекции на нескольких пластинах;
    • отсутствие визуальной деформации;
    • индивидуальные противопоказания к другому виду терапии.

    При локальном лечении активные компоненты назначаемых средств не попадают в кровоток, практически не вызывают побочных эффектов, осложнений. Длительность терапии в индивидуальном порядке определяет врач.

    Системное медикаментозное лечение

    Назначенный тип терапии предусматривает пациентом прием таблеток, лечение онихомикоза требует назначения препаратов с сильным противогрибковым действием. Активные вещества после всасывания попадают в кровь. Препараты накапливаются в ногтях, способствуя обеспечению длительного лечебного эффекта. Для наступления желаемого эффекта требуется более продолжительный период, чем при локальном лечении. Прохождение полноценного курса терапии практически полностью исключает риск рецидива.

    Показания к системному лечению:

    • поражение инфекцией всей поверхности ногтевого ложа;
    • поражение корня;
    • разрушение, расслоение пластины;
    • инфицирование кожи;
    • отсутствие положительного результата проведенного локального лечения.

    Длительный прием определенных таблеток, капсул становится причиной развития побочных эффектов. Самолечение категорически запрещено, можно усугубить общее состояние организма.

    Удаление ногтя

    Оперативное вмешательство для удаления инфицированной пластины сегодня назначается в редких случаях. Показание для подобной процедуры – присутствие бактериального инфицирования, малоэффективной консервативного метода терапии.

     

    Значительное поражение пальцев рук, ног наблюдается в запущенных формах патологии, пренебрежения правилами личной гигиены. Инфекция затрагивает кожу, соединительную ткань, провоцируя развитие воспаления. Для устранения риска бактериального поражения ноготь рекомендуют удалить. При этом врач не отменят противогрибковые средства: таблетки, капсулы, мази.

    У оперативного вмешательства есть альтернатива – зараженную пластину можно «растворить», под воздействием определенных средств она послойно отмирает. Метод привлекает безболезненностью. Его можно проводить в домашних условиях, но только после консультации дерматолога, подбора требуемых средств.

    Физиотерапевтические методы

    Эффективность лазерного воздействия на пораженную область доказана многими исследованиями в области дерматологии. Физиотерапевтическими процедурами следует дополнять местное лечение. Интенсивность воздействия лазера определяется врачом в индивидуальном порядке, как и количество необходимых процедур.

    Физиотерапия рекомендована для тех, у кого есть индивидуальная непереносимость лекарственных средств. Недостаток метода – высокий риск рецидива. Для достижения желаемого результата следует совмещать прием медикаментов и лазерное воздействие.

    Лечение грибка ногтей народными средствами

    Методы народной медицины при правильном их использовании позволяют замедлить процесс развития патологии.  Подбирать нетрадиционные средства необходимо совместно с дерматологом. Это полностью исключит риск развития неприятных последствий, осложнений, позволяя усилить эффективность приема назначенных лекарств.

    Прополис

    Флавониды, входящие в состав прополиса, эффективно справляются с болезнетворными бактериями. Благодаря этому продукту удается вернуть ногтю здоровый цвет, ускорить рост новой пластины, устранить погибшие бактерии.

    Для размягчения пораженной пластины можно делать на ночь компрессы. Необходимо:

    • взять аптечный или домашний спиртовой настой прополиса;
    • хорошо смочить в нем ватный диск;
    • приложить к пораженному ногтю;
    • зафиксировать сверху полиэтиленом;
    • надеть сверху на ноги носки или на руки – варежки.

    Проводить процедуры можно до полного выздоровления.

    Сода

    Рецепты от грибка ногтей с использованием соды широко используются в нетрадиционной медицине. Эффективной будет мазь с одой и мятой. Потребуется:

    • 1 ч. л. соли;
    • 1 ч. л. соды;
    • листья мяты, измельченные в однородную кашицы.

    Компоненты соединить, перемешать, нанести на пораженные пальцы, оставить на полчаса. Процедуру проводить ежедневно до выздоровления. Мазь быстро снимет зуд, жжение, боль и станет хорошим дезинфицирующим средством.

    Нашатырный спирт и перекись водорода

    Лечение грибка в домашних условиях народными средствами можно проводить, используя нашатырный спирт и перекись водорода. Хорошо смягчают ороговевшие участки ванночки для инфицированной конечности.

    Необходимо взять равное количество нашатыря и перекиси, добавить в 3 л воды 40-45 градусов. Держать руки, ноги в ванночке до полного остывания воды. Рекомендовано ежедневно проводить эту процедуру.

    Уксус и йод

    Для инфицированных ногтей лечение народными средствами может оказать такой же положительный результат, как и терапия грибка медикаментами. Йод хорошо снимает зуд, жжение, ускоряет заживление ран и выступает дезинфицирующим средством. Усилить его эффект помогает уксус.

    Для лекарственного раствора потребуется:

    • яблочный уксус;
    • синий йод.

    Компоненты смешать в равных количествах, обрабатывать 2 раза в день пораженные ногти. Оптимальное время продолжительности лечения – 14 дней. Далее 10 дней перерыв, и курс повторяется.

    Лекарственные растения

    Очень эффективное дополнение консервативной терапии – использование лекарственных трав. Сбор из равного количества корня лопуха, подорожника и полыни, заваренный 250 мл кипятка и настоянный 12 часов в термосе следует пить после процеживания равными порциями в течении дня. Длительность терапии – 1,5 месяца.

    Травяной настой:

    • снимает зуд;
    • останавливает воспаление;
    • устраняет раздражение.

    Чайный гриб

    Природный иммуномодулятор – чайный гриб. Он позволяет подавить рост инфекции. Напиток из чайного гриба следует пить по 1 стакану 2 раза в день до или после приема пищи. Продолжительность терапии – неделя.

    Можно 3-дневный настой чайного гриба использовать для ванночек рук, ног. Необходимо погрузить пораженные область конечностей в жидкость на 15 минут. Делать ванночки 2 недели ежедневно.

    Действенное народное средство от грибка ногтей – аппликация с чайным грибом. Поверхность, которая будет обрабатываться, надо предварительно распарить, затем приложить аппликацию из домашнего средства, зафиксировав все полиэтиленом. Сделать компресс на ночь. Повторять 10 дней.

    Лечебные ванны

    Регулярные ванночки для пораженных грибком участков помогают быстро убрать первичные симптомы, облегчая общее состояние.

    1. Взять 3 л воды температуры 50-60 градусов, в ванночке растворить 5 ст. л. соли, подождать пока жидкость остынет до 45 градусов. Погрузить ноги, руки в ванночку на полчаса, затем ополоснуть чистой водой. Лечение длится до 5 недель.
    2. 2 ст. л. соды развести в 5 л воды, подогретой до 45 градусов. Опустить конечности в жидкость на 25 минут. Обработать ногти после высыхания противогрибковыми средствами. Длительно терапии 8 недель.
    3. 50 мл уксуса, 100 г соды развести в 0,8 л воды. Из раствора сделать повязки, наложить на 7 минут. Затем вытереть кожу, обработать перекисью водорода. Длительность терапии 14-21 день.

    Грибок ногтей – патология, подстерегающая каждого человека. Следует знать пути инфицирования, симптоматику протекания болезни. Своевременное обращение к врачу позволит устранить проблему, сохранив здоровье организма.

    Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

    Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

    как выглядит, как проявляется и почему возникает грибок ногтей?

    Изменение цвета и толщины ногтевой пластины или ее разрушение может свидетельствовать о наличии грибковой инфекции.Что можно сделать?Из-за грибковой инфекции ногти меняют свой цвет и расслаиваются, кроме того, могут появиться зуд, жжение и даже неприятный запах.Чем можно лечить грибок?Заразиться грибковой инфекцией можно при посещении общественных мест, во время примерки обуви, в маникюрном салоне, а также при общем использовании предметов обихода, например мочалок, полотенец, тапочек. Узнать больше…Запущенный онихомикоз может потребовать серьезного лечения, включая оперативные вмешательства.Как не запустить болезнь?Народные средства чаще всего не способны уничтожить инфекцию в глубоких слоях кожи или под ногтевой пластиной.Как лечить грибок?Препарат Микодерил®, проникая внутрь кожи, способен создавать противогрибковые концентрации и убивать грибок непосредственно в очаге поражения.Подробнее…Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.

    Онихомикоз — таково научное название грибка ногтей — довольно распространенное заболевание: только в России с этим диагнозом столкнулось несколько миллионов человек. И одна из главных причин распространенности болезни — низкая информированность о том, как передается грибок и как его правильно лечить.

    Кроме того, не все осознают, что грибок ногтей — это не только эстетическая проблема. Грибковая инфекция оказывает общетоксическое действие на организм и может спровоцировать другие заболевания: грибковый менингит и сепсис, кандидоз, аспергиллез легочной ткани. Но даже на начальных этапах онихомикоз значительно снижает качество жизни.

    В отношении этого недуга хорошо работает правило «предупрежден — значит вооружен», поэтому в данной статье мы рассмотрим причины возникновения онихомикоза, а также расскажем, как проявляется грибок на ногтях.

    Грибок ногтей: причины развития

    Онихомикоз вызывается различными патогенами: чаще всего это дерматофиты, иногда дрожжевые и плесневые грибы. Они проникают в верхний роговой слой ногтя, разрушая кератин, а затем осваиваются там, размножаются, захватывая все большую площадь, и паразитируют на ресурсах человеческого организма.

    Но как же они «прорываются» под ногтевое ложе? Причины возникновения грибка ногтей на ногах и руках разнообразны. Заразиться грибком можно, посещая общественные сауны, душевые, раздевалки. Но об этом знают многие — что уже неплохо. Но одного знания все-таки недостаточно, важно принимать меры. В данном случае это не ходить босиком.

    Однако опасность может поджидать и дома. Если кто-то из членов семьи «подхватил» грибок, скорее всего, вскоре заболевание передастся и остальным домочадцам. Инфекционные частицы могут оставаться на коврах, полотенцах, постельном белье, бытовых приборах… В такой ситуации заболевший должен проявить ответственность: пользоваться только своими предметами обихода и как можно скорее приступить к лечению.

    Естественно, крайне важно следить за гигиеной. Под этим мы подразумеваем не только водные процедуры и ношение чистой одежды — это должно быть по умолчанию. Наиболее часто онихомикоз поражает ногти на ногах, при этом грибковая инфекция «любит» влагу и тепло, в таких условиях она развивается особенно активно. А потому важно обуваться, что называется, по погоде и выбирать дышащую обувь, а на работу брать сменную пару. Также обувь должна быть по размеру. Если она слишком тесная, ногтевая пластина может травмироваться. А любая ранка или трещина — «входные ворота» для инфекции. Ноготь может пострадать и во время маникюра или педикюра. А если инструменты в салоне красоты плохо дезинфицируют, риск поражения грибком очень высок.

    Выше перечислены основные источники заболевания, которые поддаются нашему контролю. Но есть также и еще один важный фактор, который может запросто не оставить нам выбора — состояние здоровья. Ослабленный иммунитет делает наш организм уязвимым для любых патогенных организмов, и грибок не исключение. Риск также повышается для людей пожилого возраста и людей с сердечно-сосудистыми и эндокринными нарушениями.

    Причины появления грибка на ногтях мы разобрали, теперь же ознакомимся с тем, как выглядит грибок ногтей.

    Признаки грибка ногтей

    Чтобы своевременно приступить к лечению онихомикоза, важно знать, как проявляется болезнь. Основные признаки грибка ногтей на руках и ногах следующие:

    • изменение цвета;
    • утолщение и деформация ногтевой пластины;
    • крошение и затем полное разрушение ногтя.

    Симптомы грибка не зря перечислены именно в этом порядке — такая очередность соответствуют картине развития заболевания. Теперь же остановимся подробнее на каждом пункте.

    На начальной стадии — нормотрофической — на ногтевой пластине появляются пятна, полосы. Изменение цвета может коснуться как всего ногтя, так и лишь небольших участков, в зависимости от ситуации и возбудителя оттенок бывает разным: белым, желтым, серым, коричневым, черным или зеленоватым. Особенно легко проглядеть данный этап развития грибка в случае травмы, когда ногтевая пластина сильно повреждена и уже имеет другой цвет. В этом случае следует проявлять повышенную бдительность и не игнорировать походы к врачу.

    На гипертрофической стадии происходит утолщение ногтевой пластины. Ноготь становится неровным, появляются выпуклости, некоторая шершавость. Уже на данном этапе может возникнуть зуд, покраснение кожи вокруг и в пространстве между пальцев, нередко грибок перекидывается на следующий ноготь.

    Если не лечить грибок, не миновать следующей стадии его развития — атрофической. К зуду, воспалению и покраснению кожи вокруг ногтя добавится неприятный запах. Также для запущенного онихомикоза характерно разрушение ногтевой пластины, а при надавливании — из-под нее может выделяться гной.

    Так что же делать при обнаружении тревожных симптомов? Шаг первый — обратиться к специалисту. Врач выяснит точную причину заболевания и назначит корректное лечение. Шаг второй — точно следовать рекомендациям доктора: применять назначенное лекарство в указанной дозировке, не прерывать курс лечения. Терапия грибка — процесс небыстрый. И отменять лекарство, как только прошли видимые симптомы болезни, недопустимо: если ноготь выглядит здоровым, это не значит, что инфекция полностью уничтожена. Как правило, лечение продолжается еще на протяжении двух недель после исчезновения проявлений грибка или пока полностью не отрастет здоровый ноготь. Если все правила соблюдены, то третий шаг — радоваться выздоровлению, но не забывать о профилактике.

    Зачастую многие не придают значения проблемам с ногтями на ранней стадии грибка. Легко списать такие проявления на нехватку витаминов, неудачный удар по пальцу или какому-то иному временному сбою. Нередко женщины пытаются скрыть недуг за слоем лака, надеясь, что все пройдет само. Но под маскирующими средствами грибку живется хорошо и, постепенно подрывая наш иммунитет, он прогрессирует. И чем позже больной начинает бить тревогу, тем дольше и труднее оказывается лечение — в тяжелых формах на восстановление порой уходит год и даже больше.

    Средство для борьбы с грибком на любой стадии

    Лечение онихомикоза должно быть направлено не только на устранение симптомов грибка ногтей, но и на борьбу с первопричиной. Есть и универсальные средства, которые активны против различных возбудителей грибковой инфекции. К таким средствам относится Микодерил®. Он представлен в трех формах — крем, спрей и раствор. При грибке ногтей обычно назначается последний. Микодерил® активен против дерматофитов, дрожжевых и дрожжеподобных грибов, плесневых грибов и некоторых других. Такой широкий спектр действия обеспечен благодаря активному компоненту — нафтифину. Действующее вещество быстро проникает в кожу, создавая устойчивые противогрибковые концентрации в различных ее слоях.

    Причем онихомикоз — это не единственное показание к применению Микодерила®. И крем, и спрей, и раствор могут использоваться также при микозе гладкой кожи и кожных складок, межпальцевых микозах, кожном кандидозе, отрубевидном лишае, воспалительных дерматомикозах.

    При онихомикозе препарат достаточно применять два раза в день. Перед первым применением требуется небольшая подготовка: пораженную часть ногтя нужно (насколько это возможно) удалить ножницами или пилочкой. Чтобы избежать рецидивов грибковых заболеваний ногтей, стоит продолжать терапию на протяжении двух недель после исчезновения симптомов заболевания.

    * Номер лекарственного препарата Микодерил® в Государственном реестре лекарственных средств: раствор для наружного применения — ЛП-002895, дата регистрации — 4 марта 2015 года[1]; крем для наружного применения — ЛП-003053, дата регистрации — 22 июня 2015 года[2]; спрей для наружного применения — ЛП-005761, дата регистрации — 29 августа 2019 года[3].

    ** Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.


    Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики и самолечения.

    ГРИБОК НОГТЕЙ | Лоцерил

     

    Существует множество средств лечения грибка ногтей: крема, лаки, иные формы средств, а также специальные процедуры.

    Но, к сожалению, быстрого решения этой проблемы не существует. Даже если прибегнуть к процедуре полного удаления ногтя, грибок может остаться на ногтевом ложе и инфицировать отрастающий ноготь.13 Поэтому так важно полностью избавиться от грибка.

    Для излечения от грибка ногтей требуется использование противогрибкового средства,1 которое содержит специальное активное вещество, воздействующее на грибок.

    Как провести максимально эффективное лечение

    Лечебные свойства наружного противогрибкового средства проявляются значительно лучше при удалении как можно большей части инфицированного ногтя.

    • Подстригание зараженного ногтя и последующая обработка пилкой делают ногтевую пластину тоньше и помогают избавиться от части грибка. В результате при нанесении наружного лекарственного препарата большая его часть может попасть в глубину ногтя.13

    Некоторые лекарственные средства растворяют зараженную часть ногтя, но грибок может остаться в ногтевом ложе. Поэтому необходимо применять противогрибковое средство до тех пор, пока не отрастет полностью здоровый ноготь.13

    Различные виды лекарств могут оказывать разное действие

    У противогрибковых лаков есть несколько преимуществ:

    • обеспечивают более глубокое проникновение лекарственного средства в ногтевую ткань14
    • формируют защитную полимерную пленку вокруг ногтя, что уменьшает частоту и количество нанесений
    • обеспечивают легкость использования.5
    Почему необходимо начинать лечение как можно быстрее?

    Ногти растут достаточно медленно. Полное отрастание ногтей на руках занимает до 6 месяцев, на ногах – от 9 до 12 месяцев.15Поэтому длительность лечения грибка зависит не только от площади поражения, но и от скорости роста ногтей.

    Чем раньше начать лечение, тем меньше грибок успеет распространиться, и тем скорее можно излечиться от грибка.

     

    Как отрастают ногти

    Грибок ногтей на ногах начальная стадия фото — проявление грибка на ногтях

    Признаки и лечение начальной стадии грибка ногтей на ногах

    Инфицирование болезнетворными грибами происходит контактным путем, а также при несоблюдении гигиены. Онихомикозом (грибком ногтевой пластины) чаще всего заражаются при использовании в быту общей обуви, в спортзалах и других местах с высокой влажностью и температурой. Начальная стадия грибка ногтей на ногах имеет определенные признаки. Зная их, возможно избежать перехода патологии на другой этап развития.

    Клиническая картина онихомикоза в начальной стадии

    Для того чтобы принять своевременные действия, нужно знать, как выглядит грибковая инфекция в начале своего развития. Первоначальным проявлением онихомикоза является изменение оттенка ногтевой пластинки. Розовый ноготь приобретает матовость, становится тусклым, желтым. Чаще всего грибок поражает большие пальцы стоп, однако на практике часто онихомикозом бывают заражены все ногтевые пластинки.

    Фото начальной стадии грибка ногтей на ногах представлено ниже. Разного размера желтые очаги отчетливо просматриваются в толще пластины. Также присутствует гиперкератоз (ороговение подногтевого ложа). Пораженный участок становится рыхлым, крошится и слоится. Падающие чешуйки заразны. Ноготь, несмотря на процесс разрушения, утолщается. Между пальцами формируется трещина, возникает нестерпимый зуд.

    Грибок ногтей на ногах в начальной стадии

    Неприятный запах от конечностей возникает из-за возникновения зазора между ложем и ногтем. Он забивается продуктами жизнедеятельности грибка, грязью и отмершей кожей. Скопления придают ногтевой пластине нехарактерный для нее цвет. Он может быть зеленым, коричневым, серым и желтым.

    Дерматологи, ориентируясь на изменения, происходящие с пораженным участком, определяют, по какому типу протекает заболевание.

    • Для нормотрофического грибка характерно возникновения полосок и пятен. Пластина желтеет, но сохраняет свойственную для себя толщину и блеск;
    • Гипертрофический вид онихомикоза характеризуется разрушением ногтевой пластины по бокам. Это вызывает дискомфорт при ношении неудобной обуви. Также ноготь деформируется, заметно утолщается, меняет оттенок;
    • Атрофический грибок ногтей на ногах начинается с появления серых тусклых очагов. Ноготь истончается. В зоне поражения отчетливо просматриваются участки с отторжением или отслоением пластины.

    В зависимости от локализации грибка заболевание классифицируют по типам:

    • Тотальный – полное поражение пластины;
    • Латеральный – инфекция захватывает бока;
    • Проксимальный – заражается задний валик;
    • Поверхностный – затрагивается верхняя часть ногтя;
    • Дистальный – грибок захватывает свободные края.

    Внимание!

    У грибка ногтей на начальной стадии отсутствуют специфичные симптомы. Проявления заболевания только указывают на наличие инфекции. Причину болезни возможно узнать только после проведения специалистом исследований. Чтобы подобрать адекватную терапию, дерматолог дифференцирует онихомикоз от кератодермии, псориаза, красного плоского лишая и других заболеваний, провоцирующих нарушение питания ногтевой пластины.

    Как развивается грибок

    Грибок ногтей на начальной стадии крайне сложно обнаружить самостоятельно. Если вовремя не принять меры по его лечению, инфекция быстро распространится, поражая здоровые клетки. С течением времени начнутся такие процессы:

    • Первую стадию заболевания может обнаружить только дерматолог с помощью специального оборудования. Специалист выявляет маленькие бледные пятна. При обычном визуальном осмотре они не различимы;
    • Спустя некоторое время грибок прогрессирует. Незаметные ранее полосы и пятна увеличиваются в размере. У ногтевой пластины изменяется цвет, пропадает блеск, появляется желтоватый оттенок. Если на этом этапе не начать лечение, то грибок уничтожит ноготь;
    • На последней стадии развития патологии ногтевая пластина полностью разрушается. Вокруг нее кожные покровы приобретают красный цвет, начинают шелушиться. Ноготь расслаивается, утолщается, изменяет окрас. Из-за жизнедеятельности грибков от ног начинает исходить неприятный запах.

    Стадии развития грибка ногтей на ногах

    Внимание!

    Только своевременная диагностика дает возможность снизить вероятность осложнений. При запущенном онихомикозе возможно развитие таких состояний, как аспергиллез, грибковое заражение органов и кожных покровов, микотическая экзема.

    Медикаментозная терапия онихомикоза

    Лечение в начальной стадии грибка ногтей специалист назначает после учета некоторых факторов:

    • Степени изменения пластины;
    • Стадии гиперкератоза;
    • Площади поражения;
    • Клинической формы патологии.

    В начале развития заболевания дерматолог прописывает местные средства. К ним относят мазь, лак, раствор, крем антимикотического свойства (противогрибкового). Наносить их рекомендуется после обработки зараженного ногтя. Подготовительные действия улучшают доступ лекарственных средств к внутренней части пластины, тем самым, ускоряя терапию грибка.

    Для размягчения ногтя можно применять пластыри, содержащие мочевину или салициловую кислоту:

    • Уреапласт;
    • Онихопласт;
    • Микоспор.

    Применять пластыри рекомендуется следующим образом:

    1. С помощью пилочки аккуратно обработать ногтевую пластину;
    2. Нанести противогрибковое средство;
    3. Заклеить ноготь пластырем;
    4. Удалить его через сутки;
    5. Нанести средство от грибка, прописанное дерматологом.

    Медикаменты наружного применения от онихомикоза

    Специалист чаще всего назначает только медикаменты наружного использования:

    • Мифунгар;
    • Батрафен;
    • Микозан;
    • Кандид-Б;
    • Дермозолон;
    • Пимафукорт;
    • Лоцерил;
    • Экзодерил;
    • Лоринден С;
    • Нихлогин;
    • Ламизил;
    • Тридерм.

    Внимание!

    Противогрибковые системные средства при онихомикозе в начальной стадии развития не применяются.

    Народные методы

    Против грибковой инфекции на ранней стадии развития можно использовать нетрадиционные средства. Наиболее эффективными считаются следующие:

    • Каждый день утром и перед сном, до полного исчезновения симптоматики, наносить по капле йода на пораженные грибком ногтевые пластины;
    • Смешать 3 столовых ложки воды с чайной ложкой глицерина, уксуса и йода. Составом обрабатывать ногти на протяжении 10 дней;
    • Смешать уксус 9% с водой в пропорции 1 к 8. Погрузить в полученную жидкость ноги на 20 минут. Процедуры повторяют через день. Всего их должно быть 7-10;
    • В емкость положить сырое яйцо и залить 9% уксусом. После полного растворения скорлупы убрать оставшуюся пленку, перемешать уксус с яйцом. Раствором обрабатывать зараженные грибком ногти два раза в сутки на протяжении 3 недель;
    • 4 чайных ложки перекиси водорода растворить в 2 л воды. В емкость опустить стопы, держать их на протяжении 20 минут. Курс лечения – 10 дней;
    • Смочить ватный тампон в перекиси, приложить его к ногтю, пораженному грибковой инфекцией. Перед процедурой ноги следует пропарить в ванночке с содой. Сверху компресс обматывается целлофаном. Держать необходимо на протяжении часа. Терапия длится 2 недели;
    • Ватный диск смочить в 20% спиртовой настойке прополиса, приложить к зараженному ногтю. Компресс держать до полного высыхания. Процедуру осуществляют дважды в день. Лечение продолжать до полного исчезновения симптомов заболевания;
    • Очистить зубчик чеснока, разрезать его по полам. Обмокнуть в соль и тщательно натереть им ноготь. Процедуры делать дважды в день до полного исчезновения признаков грибка;
    • В стакан воды добавить 2 чайных ложки нашатырного спирта. В растворе смочить ватный диск, наложить его на пораженные грибком ногти, оставить на ночь. Курс терапии – 7 дней;
    • Тщательно измельчить луковицу до образования кашицы. Приложить средство к зараженным ногтевым пластинам на пол часа. Лечение проводить ежедневно до полного выздоровления;
    • Измельчить в равных пропорциях мяту, шалфей и ромашку. Засыпать лекарственные растения в носок и надеть его на ночь. Ежедневно травы необходимо менять на свежие. Средство используется в качестве дополнения к другим методам;
    • Взять в равных количествах масло чайного дерева и чистотела. Пропитать ими ватный диск, разместить его на зараженном ногте на 45 минут. Курс лечения – 20 дней. Средство не допустимо использовать при беременности;
    • В 500 мл воды заварить 6 чайных ложек листьев крапивы. В отваре смочить вату, разместить ее на ногтевых пластинах с онихомикозом. Лечение продолжать до полного исчезновения симптомов.

    Все народные средства можно применять только после консультации с дерматологом. Многие из них способны спровоцировать аллергические реакции. Вылечить онихомикоз проще путем комбинирования нетрадиционных средств с лекарственными препаратами.

    На начальной стадии грибок ногтей на ногах выглядит как практически незаметные бороздки или белые пятнышки. Часто человек узнает о наличии у себя грибковой инфекции только во время посещения дерматолога. Это объясняется тем, что распознать болезнь в этот период самостоятельно практически невозможно. Если вовремя начать терапию, то заболевание быстро вылечивается.

    Как выглядит грибок ногтей

    Многие даже не подозревают, что банальная потливость ног в сопровождении с неприятным запахом, чем страдает больше половины населения нашей планеты, — один из главных симптомов грибка ногтей. Этим недугом рискует заболеть каждый, кто хоть немного пренебрегает личной гигиеной. Грибок ногтей подстерегает везде, особенно в местах общественного пользования. И самое страшное то, что грибок ногтей — достаточно коварная болезнь: его лечение длительное, и не всегда успешное, так как микоз склонен к рецидивам. Чтобы вовремя распознать болезнь и начать ее лечение, следует знать все признаки грибка на ногах.

    Как выглядит грибок ногтей на ногах

    Инфекцию вызывают паразитические грибки. Идеальная среда для их размножения и развития — повышенная влажность в сочетании с теплой атмосферой. Принято считать, что основные места, где высок риск заразиться грибком ногтей, это бани, сауны, аквапарки, бассейны, маникюрные салоны и т.д. Однако статистика напрочь опровергает эти утверждения: грибок ногтей можно подцепить дома через вещи общего пользования (полотенца, обувь, одежду, коврики, душевую кабину или ванную), если кто-то из членов семьи уже имеет эту проблему, или в гостях, например, через тапочки, любезно предложенные хозяином (причем он может даже не подозревать наличии у него заболевания).

    Но какие факторы влияют на развитие грибковой болезни? Отмечают такие основополагающие моменты, приводящие к инфицированию онихомикозом:

    • понижение иммунитета;
    • травмирование ногтевой пластины;
    • нарушение кровообращения в нижних конечностях, что может произойти при ношении тесной обуви;
    • патологии стоп анатомического характера;
    • ожирение;
    • сахарный диабет;
    • повышенная потливость.

    Чтобы хоть частично обезопасить себя, следует пользоваться исключительно своими вещами, тщательно обрабатывать антисептиками ванну и душ, пользоваться личным полотенцем, регулярно чистить и стирать ковры, обеззараживать обувь. А чтобы не упустить благоприятный для лечения микоза момент (ведь каждый знает, что терапия наиболее эффективна на начальной стадии развития болезни), нужно знать первые признаки грибка ногтей на ногах.

    Как выглядит грибок ногтей фото на ногах

    Признаки грибка ногтей на разных стадиях могут отличаться друг от друга, что говорит о прогрессировании инфекции. Например, на первой (ранней) стадии какие-либо симптомы практически отсутствуют. На ногтевой пластине можно увидеть едва заметные белесые пятна или полоски. Такие симптомы должны насторожить, поскольку они могут говорить о наличие грибковой инфекции. Если проигнорировать первые признаки заболевания, есть риск запустить грибок, который поразит здоровые ногти и приведет в дальнейшем к загноению околоногтевых тканей, а это грозит гангреной и ампутацией нижних конечностей.

    Вторая степень грибковой болезни ногтей проявляется отсутствием естественного блеска ногтевой пластины. Далее ноготь меняет цвет: появляются желтизна, белые и коричневые полосы. Могут деформироваться верхняя часть ногтя и боковые его участки. Эти симптомы хорошо видно на фото.

    Запущенная стадия онихомикоза характеризуется ломкостью и расслоением ногтевой пластины, воспалением кутикулы. Возникает риск потери ногтя. Но самое неприятное то, что болезнь продолжает распространяться на другие ногти нижних конечностей, а также на кожу стоп. Лечение в этом случае следует начинать незамедлительно, дабы избежать неприятных последствий заболевания.

    Вторую и третью стадию онихомикоза больной может распознать самостоятельно: ноготь обретает желтый оттенок или грязно-коричневый цвет, он начинает разрыхляться и утолщаться, отстает от ногтевого ложа, становится очень хрупким и ломким. Иногда ношение закрытой обуви становится болезненным, а зуд кожи — невыносимым (этот симптом особенно усиливается при повышенной потливости). Кроме того, вызвать подозрения на онихомикоз могут следующие сопутствующие симптомы, проявляющиеся на коже, близко расположенной к ногтям:

    • жжение;
    • нетерпимый зуд;
    • шелушение и сухость;
    • воспаление;
    • мокнущие очаги;
    • утолщение и ороговение.

    Распознав первые признаки грибка ногтей, следует сразу обратиться к специалисту, который назначит оптимальную схему лечения.

    Как проявляются разные виды онихомикоза?

    Определяют 3 вида онихомикоза, каждый из которых проявляется своими признаками.

    1. Нормотрофический грибок ногтей характеризуется изменением цвета ногтевой пластины: больной ноготь может иметь оттенки от белого до темно-зеленого. На первой стадии болезни на ногте появляются белые круглые или продольные пятна. С прогрессированием заболевания оттенок ногтя может меняться, а сам грибок распространяется на всю площадь ногтевой пластины. Однако ее толщина не меняется, да и естественный блеск сохраняется.
    2. Гипертрофический грибок ногтей проявляется изменением цвета ногтевой пластины, потерей блеска ее поверхности, сильным утолщением и деформацией. Ногти на ногах сильно слоятся, начинается их частичное разрушение.
    3. Атрофический грибок характеризуется изменением цвета ногтя с дальнейшим его истончением. Следствием такого грибкового поражения является отторжение больного ногтя или инфицированного участка.

    Определить наличие грибка на ногтях можно самостоятельно, однако установить точный диагноз может только специалист. Для этого нужно посетить клинику, сдать на анализ соскоб больного ногтя или кожи, располагающейся вокруг него. Дополнительно дерматолог назначает микроскопическое или культуральное исследование.

    Признаки грибка по возбудителю заболевания

    Успешность лечения грибка ногтей зависит от того, насколько правильно диагностирован возбудитель заболевания. Объясняется это тем, что заболевание вызывает не один вид грибков, а несколько, и каждый из них чувствителен к определенным препаратам. То есть если одна разновидность грибка устойчива к одному препарату, то другой возбудитель от этого средства гибнет.

    Чаще грибок ногтей вызывают:

    • дрожжи;
    • дерматофиты;
    • плесень.

    Если причиной грибка ногтей стали дрожжи, то выявить заболевание сразу практически нереально. Признаки грибка на ногтях ног в этом случае бывают следующими (проявляются они спустя длительный период времени): шелушение ногтевой пластины и легкий зуд кожи около ногтя (зуд может отсутствовать). Инфицирование ногтей дрожжами встречается в 4-4,5% случаях.

    Дерматофиты поражают ногти человека гораздо чаще, чем предыдущий возбудитель — это 94,5% всех случаев заражения ногтей грибком. Дерматофиты бывают трех типов, инфицирование каждым из них проявляется по-разному:

    1. Для первого типа характерно комплексное поражение стоп, ног и ногтей. Грибок легко распространяется на кожу и ногти рук.
    2. Второй тип поражает только ноготь мизинца или большого пальца ноги. Может распространяться на межпальцевые складки, причем как всех пальцев, так и некоторых.
    3. Третьему типу характерно поражение ногтей большого пальца и мизинца, однако кожный покров грибок не затрагивает.

    Последний вид грибка — плесень. Его возбудитель — плесневые грибы. Встречается это заболевание всего в 1% случаев. Развивается грибок этого вида чаще у ВИЧ-инфицированных людей.

    Другие симптомы грибковой инфекции ногтей

    Часто в начале заболевания явные признаки грибкового поражения ногтей отсутствуют. Однако если быть внимательным, можно заметить некоторые изменения в структуре ногтя и его внешнем виде. Как уже говорилось ранее, на ногтевой пластине могут появляться продольные или круглые белесые пятна, ноготь может стать волнообразным, при этом его гладкость и блеск теряются. Прогрессируя, заболевание все больше уничтожает ногтевую пластину: сначала меняется ее оттенок, затем поверхность ногтя становится чешуйчатой, она утолщается или утоньшается, расслаивается, ломается. Цвет ногтя зависит от того, какой вид грибка стал возбудителем инфекции.

    Кроме основных признаков онихомикоза, существуют и другие:

    • хрупкость краев ногтевой пластины или всей ее поверхности;
    • искаженность форм ногтя, чешуйчатость его структуры;
    • почернение ногтя;
    • врезание ногтей под кожу;
    • дисбактериоз, сонливость, общая слабость;
    • отслоение пластины от ногтевого ложа, что приводит к образованию налета под ногтем белесого или желтого оттенка с неприятным запахом;
    • зуд, растрескивание, жжение кожи в непосредственной близостью с пораженным ногтем;
    • дисбактериоз, сонливость, общая слабость.

    Любое отклонение во внешнем виде ногтей на ногах должно насторожить, поскольку это может говорить о развитии грибка ногтей. Первое действие в этом случае — поход к дерматологу, который подтвердит или опровергнет ваши опасения. Если этого не сделать сразу, болезнь будет прогрессировать. На первый взгляд, ничего страшного в этом заболевании нет. Однако, кроме чисто эстетических проблем и дискомфорта, грибок может стать причиной серьёзных осложнений, вплоть до гнойного инфицирования пораженных областей и даже развития гангрены. Поэтому не затягивайте с лечением, принимайте меры сразу, как болезнь была обнаружена.

    Онихомикоз или грибковое поражение ногтей – это крайне неприятное заболевание, сложно поддающееся лечению. Болезнь развивается при попадании грибка под ногтевую пластину или кожу вокруг ногтя. Патогенная микрофлора питается кератином, в результате его количество стремительно уменьшается и ноготь разрушается.

    Причины развития болезни и пути заражения

    Грибок, поражающий ногтевые пластины, размножается во влажной среде с повышенной температурой воздуха. Заразиться грибком можно при посещении мест общественного пользования с таким климатом. Чаще всего грибок «живет» в общественных душевых, тренажерных залах и бассейнах. Нередко заражение происходит при посещении пляжа. Еще один путь заражения – это близкий контакт с носителем инфекции. Заразиться болезнью также можно путем использования личных вещей больного человека.

    Тем не менее, для того, чтобы получить грибок ногтей, одного лишь попадания возбудителя на кожу недостаточно. Крепкий иммунитет эффективно подавляет патогенную микрофлору и не дает развиться поражению ногтевых пластин. Факторами, предрасполагающими к развитию грибка на ногтях, являются:

    • снижение иммунитета, как общего, так и местного;
    • нарушение циркуляции крови в нижних конечностях;
    • чрезмерное потоотделение стоп;
    • ношение неправильно подобранной обуви, нарушающей кровоток;
    • повреждения и травмы на коже стоп.

    Стремительный рост патогенной микрофлоры часто наблюдается при нарушении циркуляции крови, вызванным рядом заболеваний вен и нарушением обмена веществ. Спровоцировать болезнь также может неправильная обувь, при ношении которой увеличивается потоотделение и нарушается кровоток. Благоприятной средой для развития патогенной микрофлоры является влажная кожа, к которой не поступает достаточное количество кислорода. Это случается тогда, когда человек носит носки из синтетических тканей и узкую обувь, изготовленную из искусственных «не дышащих» материалов.

    Еще одна причина, которая может спровоцировать развитие инфекции – это пренебрежение правилами гигиены и не соблюдение мер безопасности. Пациент может по неосторожности «получить» грибок – примеряя чужую обувь, посещая общественный душ или бассейн без тапочек, или используя чужое полотенце для ног.

    Нередко люди допускают серьезную ошибку при покупке новой обуви – они примеряют ее на босые ноги, не используя носков. Такое действие может стать причиной грибка ногтя, потому что неизвестно, кто мерял эту же пару обуви ранее и не были ли стопы этого человека заражены патогенной микрофлорой.

    Как распознать болезнь?

    При грибке ногтей на ногах симптомы настолько характерны, что спутать эту болезнь с другими заболеваниями очень сложно. Чтобы вовремя выявить патологию, необходимо знать ее основные признаки, среди которых:

    • образование пятен и полосок под ногтевой пластиной;
    • белесый мутный цвет ногтя;
    • воспаление и сухость кожи на пальце вокруг пораженного ногтя;
    • появление плесневого налета;
    • ломкость и изменение структуры ногтевой пластины.

    Начальным симптомом болезни является образование полосок либо пятен, окрашенных в зеленоватый либо желтоватый цвет. Такие полоски уходят глубоко в толщу ногтевой пластины и создается впечатление, что они находятся на коже под ногтем.

    Как правило, в первую очередь поражается ноготь на большом пальце, реже – на мизинце. На начальной стадии развития болезни о грибке свидетельствует лишь изменения цвета ногтевой пластины и характерные пятна и полоски. Спустя некоторое время инфекция поражает остальные пальцы, появляется покраснение, шелушение и зуд кожи вокруг ногтей.

    Лечение болезни на этой стадии позволяет эффективно и быстро избавиться от грибка, однако пациенты редко обращаются за помощью к врачу, заметив подобные симптомы.

    При увеличении популяции патогенной микрофлоры грибок начинает разрушать поверхность ногтевой пластины. Это характеризуется тем, что ноготь становится мягким и бугристым, на нем появляются трещины и впадины, структура становится неоднородной. Это может сопровождаться выделение гноя из-под ногтя и резким неприятным запахом от ног. Со временем ноготь разрушается, шелушение становится сильнее и поражает участки кожи между пальцами.

    Как выглядит поражение ногтей зависит от типа грибка. Возбудителем болезни чаще всего являются дрожжевые либо плесневые грибы. При инфицировании дрожжевыми грибами ногтевая пластина приобретает серовато-синюшный цвет. Ноготь быстро разрушается и в результате полностью отходит от ногтевого ложа.

    Плесневые грибки поражают ногтевую пластину в случае нарушения питания тканей, например, в результате передавливания ногтей слишком тесной обувью. Для такого вида онихомикоза характерно образование белесого налета на ногтях.

    Зная, как выглядит заболевание, важно своевременно посетить врача. Разные виды грибка имеют различные симптомы и лечение, которое сложно подобрать самостоятельно, без консультации специалиста.

    Принцип лечения

    Лечение поражения ногтевых пластин требует комплексного подхода и занимает длительное время. Важно помнить, что чем раньше обнаружены симптомы грибка и начато лечение, тем быстрее удается избавиться от болезни.

    Для борьбы с болезнью применяют:

    • противогрибковые мази и растворы;
    • системные антимикотики в таблетках;
    • средства народной медицины.

    Вылечить патологию на начальной стадии можно с помощью наружных противогрибковых средств. К таким препаратам относят мази, растворы, а также лаки с противогрибковым компонентом в составе.

    Для лечения чаще всего назначают мази широкого спектра действия, компоненты которых активно воздействуют на различные грибки, в том числе и дрожжеподобные. Популярными препаратами является Клотримазол, Ламизил, Экзодерил и крем Кандид. Мази и крема целесообразно использовать на начальной стадии развития болезни. При нарушении структуры ногтевой пластины они неэффективны, так как компоненты препарата не могут проникать в мелкие трещины ногтя.

    Самым эффективным средством являются противогрибковые препараты в растворах, например, средство Экзодерил или раствор Канестен. Такие препараты обычно выпускаются в пузырьках с пипеткой. Средство наносится на ногтевую пластину. Благодаря жидкой консистенции, вещество заполняет малейшие неровности и попадает под ногтевую пластину, тем самым эффективно воздействуя на пораженную область.

    В аптеках широко представлены препараты в форме лака. Чаще всего назначается средство Лоцерил и Микозан. Особенностью такой формы противогрибковых препаратов является то, что их не нужно использовать ежедневно. Лак наносят раз в несколько дней. Препарат образует защитное покрытие на ногтевой пластине, тем самым защищая ноготь и блокируя распространение грибковой инфекции. Активные вещества препарата проникают в глубь ногтевой пластины и действуют длительно – одного нанесения достаточно, чтобы обеспечить противогрибковое действие на протяжении двух суток. Лаки также эффективны для профилактики грибкового заболевания. Их можно использовать раз в неделю либо наносить перед посещением мест с повышенной опасностью заражения грибком.

    Помимо обработки ногтевой пластины, необходимо обеспечить противогрибковую защиту коже вокруг ногтя и между пальцами. Для этого применяют мази.

    Если ногти начали разрушаться, препаратов для наружного применения недостаточно, поэтому дополнительно назначаются антимикотики в таблетках. Эти препараты обеспечивают системное воздействие на весь организм в целом. Врач может назначить Флуканазол, Кетоконазол либо Дифлюкан.

    Если грибковое поражение ногтя сопровождается бактериальной инфекцией, при которой отмечается появление гноя, дополнительно назначают мази с антибактериальным действием, например, Левомеколь.

    В народной медицине используются следующие средства против онихомикоза.

    1. Смесь из яблочного уксуса и воды наносится на марлевый компресс, который прикладывается к пораженному ногтю на 1 час. Процедура повторяется ежедневно на протяжении двух недель.
    2. Выжать сок из одного лимона и смешать с двумя ложками воды. Раствор следует использовать для обработки пораженных ногтей дважды в день.
    3. В ванночку для ног добавить две большие ложки пищевой соды и йодированной либо морской соли. Стопы поместить в ванночку на полчаса. Процедура проводится ежедневно перед сном.

    Дополнительно обрабатывают ногти соком репчатого лука либо настойкой прополиса. Народные средства рекомендуется использовать совместно с противогрибковыми препаратами, которые назначил врач.

    Тяжелая стадия грибкового поражения приводит к потере ногтей, поэтому важно своевременно обратиться к специалисту при появлении первых симптомов заболевания.

    Дерматологи условно разделяют стадии грибка ногтей на три этапа развития тяжелой инфекции, поражающей роговые пластины на верхних и нижних конечностях:

    • 1 стадия — выраженные симптомы, такие как деформация, трещины и гиперкератоз естественно отсутствуют, поэтому больной не может заподозрить наличие трудноизлечимого заболевания. А едва приметные полоски, пятна и изменение оттенка рогового слоя должны служить поводом для посещения специалиста;
    • На 2 стадии грибка ногтей (фото) уже отчетливо заметны такие признаки онихомикоза как тусклость, явное изменение цвета с розового на желтый или черный оттенок, борозды на поверхности и деформация боковой части роговой пластины. Чаще всего распространение патогенной микрофлоры, состоящей из спорообразующих культур, начинается с дистальной части или боковых краев придаточных твердых образований на пальцах;
    • Запущенная или последняя стадия грибка ногтей характеризуется повышенной ломкостью и наслоением кератиноцитов, в результате чего наблюдается значительное утолщение пластины по всей площади. Это итог невнимательности пациента к своему здоровью и пренебрежение элементарными нормами гигиены. В самом начале заражения непринятые вовремя терапевтические меры повлекут за собой более тяжелые стадии развития грибка ногтей, пока инфекция не захлестнет роговой слой полностью.

    Последний этап онихомикоза — это отслаивание кератиноцитов от росткового ложа, который всегда сопровождается болевым синдромом и отвратительным гнилостным запахом. Поэтому важно не упустить момент, когда развиваются первые стадии грибка ногтей и приступить к борьбе с патогенными микроорганизмами. Тем более что инкубационный период заболевания от начала инфицирования составляет всего несколько недель, после чего можно визуально диагностировать наличие онихомикоза и приступить к лечению.

    Грибок ногтей на ногах: начальная стадия, симптомы

    У любого человека роговые пластины имеют розовый оттенок со слабо выраженным отблеском, так как через здоровый роговой слой просвечивают мелкие кровяные сосуды, расположенные в ложе. Чаще всего начальная стадия грибка ногтей (фото) вспыхивает с какой-нибудь одной стороны, поэтому онихомикоз классифицируют и по формам поражения:

    • Дистальный тип проникновения инфекции, то есть со стороны свободного края пластины;
    • Латеральное или боковое поражение;
    • Поверхностная лейконихия с образованием белых точек и пятен на ногте;
    • Поражение со стороны заднего валика или проксимальный онихомикоз;
    • Тотальное заражение спорообразующими культурами всей поверхности пластины.

    Грибок стоп и ногтей — признак скорой смерти! Как вывести грибок из организма и спасти свою жизнь очень просто, вам потребуется.

    Поселившийся на ногтях грибок, сначала незначительно изменяет вид роговых пластин, а начальная стадия распознается по тусклой матовой желтизне. Если у пациента тип инфицирования – поверхностная лейконихия, симптомы неприятного недуга распознать трудно, особенно когда у человека наблюдается какая-либо из представленных проблем со здоровьем:

    • Анемия;
    • Дефицит витаминов и макроэлементов;
    • Хронические заболевания почек либо печени.

    Все перечисленные явления маскируют грибок ногтей, и начальная стадия болезни остается без внимания до тех пор, пока не начнутся изменения в структуре роговых пластин.

    Заражение спорообразующими культурами, принадлежащими к роду дрожжей, всегда начинается латерально, ранняя стадия грибка ногтей истончает по бокам кератиноциты, отчего пластина уже через пару недель от момента попадания микробного агента начинает отставать от ложа. Латеральный онихомикоз очень часто возникает параллельно с дистальной формой заражения патогеном, поэтому многих пациентов интересует, как выглядит начальная стадия грибка ногтей при подобном сочетании областей поражения. Роговая пластина приобретает тусклый желтый вид с наличием поперечных борозд и истончением кератиноцитов по всему периметру твердых придаточных образований. Если инфицирование произошло по причине заражения плесневыми патогенами, первая стадия грибка ногтей характеризуется окрашиванием пластин в сине-зеленый или черный цвет.

    Проксимальный тип онихомикоза на ногах диагностируют довольно редко, грибок ногтей в такой форме может развиться в тех случаях, когда человек не правильно удаляет кутикулу – особый защитный слой кожи, и 1 стадия начинается с обширного белого пятна с противоположной стороны дистального края. Спорообразующие культуры от ростковой зоны разрушают роговую пластину, образуя продольные туннели в клетках ложа.

    Естественно что термин тотальный онихомикоз мы не будем рассматривать по причине того что это уже не первая стадия грибка ногтей (фото), а конечный этап развития проксимального, дистального или латерального поражения.

    Грибок ногтей на руках на ранней стадии, фото

    Чаще всего грибок ногтей на руках образуется в области околоногтевых валиков, когда начальная стадия распознается по утолщению мягких тканей, отекам и покраснению. Затем возникают чешуйки на коже и по краям роговой пластины, а спорообразующие микроорганизмы постепенно разрушают слоя кератиноцитов. Инфекционную патологию можно заполучить только контактным путем от носителя возбудителей заболевания, но иногда патоген переходит на ногти рук от плесени, паразитирующей на фруктах или овощах.

    Вследствие инфицирования плесневыми агентами начальный грибок на ногтях (фото) распознают по зеленоватому оттенку пластины. Этап активного размножения спор всегда вызывает изменение цвета кератиноцитов и зависит он от видовой принадлежности микобактерий. Поверхностный онихомикоз, вызванный дерматофитами, меняет розовый оттенок ногтей на белый или желтоватый тон. Такой грибок на руках чаще всего диагностируется у женщин, у которых, как правило, начальная стадия протекает с динамичным скапливанием роговых масс под пластиной. Также придаточные образования на пальцах рук могут становиться коричневыми или фиолетовыми, что свидетельствует о паразитирующем дрожжеподобном агенте.

    Стоит отметить, что начинающийся грибок ногтей на руках распознают и по следующим структурным изменениям:

    • Блюдцеобразные роговые пластины или койлонихия – кератиноциты истончаются и проваливаются в ногтевое ложе;
    • Вследствие воспалительного процесса тканей, происходит чрезмерное утолщение рогового слоя;
    • Расслоение пластин вдоль, начиная от ногтевого валика или в поперечном направлении с дистальной части ногтя, что приведет к его отставанию от ложа.

    Между прочим, в большинстве случаев пластина отделяется от ложа наполовину. Когда под нее попадает воздух, начинается стремительное распространение поражения. Еще один признак того как начинается грибок ногтей, это повышенная ломкость и разрыхление рогового слоя, а также наличие борозд, идущих вдоль или поперек, при этом инфекция присутствует только на 1-2 ногтях.

    Стадии лечения грибка ногтей

    В случае начальной стадии грибка ногтя любой формы поражения и локализации, лечение можно проводить при помощи топических медикаментов локального действия. Но это только в том случае, если присутствует умеренный гиперкератоз, а заражение не занимает более 1/3 части роговой пластины. Можно посетить несколько сеансов аппаратного педикюра, только если по месту жительства пациента находится специализированный кабинет, в котором работает врач-подолог.

    Если начальная стадия инфекции прошла незамеченной, и грибок ногтей перекинулся на все пальцы, единственным правильным решением, чем лечить заболевание, выступает комбинированный, либо системный метод терапии. После лабораторных исследований специалист рекомендует снять пораженный слой кератиноцитов, назначает антифунгальные кремы, мази или гели и курс таблетированных антимикотиков.

    Если его не лечить — вы умрёте! В особую группу риска входят все люди, старше 40 лет!

    Если человек замечает какие-то заболевания ногтей на ногах или руках, он должен обратиться за лечением в больницу при начальной стадии. Грибковые образования очень опасны, могут привести к полной утрате рогового слоя. Недуг некрасиво выглядит, является причиной неприятных ощущений, зуда, покраснений кожных покровов.

    Признаки грибка на ногтях ног

    Грибковые болезни ногтей на ногах имеют разные конфигурации. Каждая из них отличается специфическими внешними проявлениями. Чтобы обнаружить опасность, нужно знать, как выглядит грибок ногтей ног при различных вариантах поражения:

    • Дистально-латеральная форма онихомикоза характеризуется гиперкератозом. Это явление представляется увеличением ороговения подногтевого ложа. В конечном итоге болезнь приводит к увеличению толщины пластинки. Есть несколько определенных критериев, как распознать грибок ногтей на ногах в этой форме:
    • роговой слой сбоку и свободного края приобретает желтый цвет;
    • через ногтевую пластинку не просвечивается основание, она становится непрозрачной, приобретает матовость;
    • между основанием и роговым слоем может просматриваться полость, в которой скапливаются микроорганизмы;
    • ногтевая пластина утолщается;
    • в конечном итоге происходит ногтевая дистрофия, он становится рыхлым и полностью окрашивается в желтый цвет.
    • Как проявляется грибок на ногах в поверхностной форме:
    • поражается только верхняя часть пластинки;
    • образуются пятна белого цвета небольшого размера, имеют тенденцию к разрастанию;
    • ногтевая пластина становится рыхлой, приобретает шероховатость.
    • Как выявить грибковое заболевание ног в подногтевой форме:
    • валик превращается в красноватый, набухший и блестящий;
    • кутикула отделяется от рогового слоя;
    • происходит дистрофия ногтевой пластинки, появляются борозды;
    • если не проводить лечение, возможно полное отслаивание.
    • Дистрофический вариант тотального поражения возникает, если не подвергать лечебным процедурам другие проявления инфицирования. Он характеризуется следующими процессами:
    • переход рогового покрытия в серый цвет;
    • его утолщение и разрушение;
    • неровности поверхности ноготочного слоя.

    Первые признаки грибка ногтей на ногах

    Многих волнует вопрос о том, как начинается грибок ногтей на ногах? Первыми признаками поражения является образование пятен в области пластинки. Они могут иметь белесый или желтоватый оттенок. Характерной чертой считается возникновение продольных полосок. Все эти образования с течением времени разрастаются, охватывая большую площадь. С развитием онихомикоза обнаруживается хрупкость и расслоение ноготевой пластины на пальцах стоп, она начинает утолщаться. Пренебрежение терапией любого вида инфекции оканчивается полной деформацией.

    Как выглядит грибок на руках

    Грибковая инфекция рук имеет специфические симптомы в зависимости от разновидности:

    • Как выглядит нормотрофический грибок ногтей на руках:
    • не происходит изменения формы и размера ноготков, их толщины;
    • образования в виде пятен и полос имеют белый или желтый оттенок.
    • Заражение гипертрофическим видом характеризуется неровными, бугристыми или с зазубринами ноготочными краями, потерей яркости пластинного тона и утолщением.
    • Онихолитический вид распознается по симптомам:
    • быстрому отставанию ногтевого сегмента от ложа;
    • отсутствию блеска;
    • буро-серому оттенку;
    • при потере рогового слоя обнаруживается рыхлая структура кожи под ним.

    Первые признаки грибка ногтей на руках

    Начальная стадия инфицирования рук выражается в обнаружении пятен. Образования по-разному выглядят, в зависимости от возбудителя, вызвавшего инфицирование. Когда происходит смена стадий, пятна разрастаются с большей силой, обнаруживаются другие симптомы: ноготки начинают отслаиваться, утолщаться, могут появиться трещины. Чтобы исключить дальнейшее распространение спор, необходимо применять терапевтические препараты. Для сравнения воспользуйтесь фото.

    Фото: как проявляется грибок ногтей на ногах и руках

    Более достоверно разглядеть симптомы, как выглядит грибок ногтей, и стадии развития недуга верхних или нижних конечностей помогут фото и видеоматериалы. Информационные источники дают наглядное представление о том, как выглядят патологические изменения на начальном и завершающем этапе поражения. Вы сможете рассмотреть на фото, какие показатели характерны для грибкового заболевания, вызванного разными микроорганизмами (дрожжевыми, плесневыми, кандидозом).

    Видео: симптомы грибка на ногах

    Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    От чего появляется грибок на ногтях: причины, симптомы, лечение, профилактика

    Онихомикоз — это заболевание, которым быстро заразиться, но гораздо труднее вылечить. Оно представляет собой не только косметологическую проблему, но и вызывает у человека неприятные, болезненные ощущения. По статистике им страдает каждый 10-й житель планеты, в зоне риска можете оказаться и вы. Какие причины заболевания, факторы развития онихомикоза и как победить грибок на ногтях ног?

    Как появляется и отчего возникает грибок ногтей на ногах

    Заболевание провоцируют дерматофиты, дрожжевые и плесневые грибы. По статистике этим недугом поражен каждый 10-й человек планеты.

    Где можно заразиться грибком ногтей на ногах? Главная зона риска — бассейны, ванны, сауны. Можно инфицироваться, используя чужую обувь, носки или во время процедуры педикюра. Онихомикоз более часто поражает лиц, страдающих хроническими заболеваниями, такими как ожирение, диабет, анемия, желудочно-кишечные, гормональные, иммунные и сердечнососудистые расстройства, а также долгосрочная стероидная, антибактериальная и химиотерапия.

    Развитию спор способствуют теплота и влажность. Основными путями заражения служат раны, микротрещины и другие повреждения кожи в районе пальцев. Микоз развивается, когда ногтевая пластина повреждена — если мы ее коротко срезаем или обламываем, грибы легко проникают внутрь. Ношение тесной обуви также ослабляет ткань, как и маникюрный акрил, гель и лаки.

    Ставим диагноз

    Визуальные проявления болезни это уже вторая стадия заболевания. Первые свидетельства инфицирования — зуд, жжение чаще всего приписываются на счет чрезмерного высыхания кожи, плохого мыла, побочного эффекта от приема лекарственных средств. Своевременная диагностика и начало лечения позволяет быстро и эффективно избавиться от проблемы.

    Как диагностировать заболевание самостоятельно

    Главный симптом — это внешние изменения, особенно на ранних стадиях развития заболевания. Первые признаки обычно появляются на свободном краю (спереди) ногтевой пластины или по бокам. В начале онихомикоза – это может быть неприятное ощущение во время физической активности. Пациенты описывают парестезию (онемение), боль, дискомфорт, потерю физической формы. Характерные внешние изменения включают такие симптомы:

    • обесцвечивание – на ногтевых окончаниях появляются пятна белого, желтого, коричневого, зеленоватого, серого оттенка;
    • отслаивание и расслаивание ткани, явно усиливается ее хрупкость;
    • утолщение ороговевшего слоя, симптоматика свойственная чрезмерному кератозу;
    • неприятный запах ног.

    Грибковые инфекции в большинстве случаев наблюдаются на ногах, чем на руках. Они могут ограничиваться одним пальцем или охватывать все. Однако обычно недуг поражает первый и пятый пальцы стопы, по причине наиболее тесного соседства обувью.

    Как диагностируют грибок в условиях медицинской клиники

    Метод самодиагностики не всегда является эффективным, т.к. существует ряд заболеваний, которые по своему анамнезу похожи с грибковой инфекцией. К ним относят:

    • Псориаз — может выглядеть похожим, но характерным для этого заболевания является то, что он поражает симметрично. Характерные признаки – появление белых пятен из-за скоплений воздуха, покраснение лунки, синдром наперстка (вмятины), потеря своего блеска, шероховатость. Кроме того, у пациента при этом присутствуют типичные поражения кожи.
    • Кандидоз. Он характеризуется появлением гнойных выделений, а также болезненными ощущениями при нажатии на пораженную область. Заболевание чаще встречается у женщин, особенно у людей, вынужденных часто носить закрытую, воздухонепроницаемую обувь в жарких, влажных помещениях. Для развития этого типа необходимо получить травму пальца в области ногтя. Протекание: фолликулы пластин раздуваются, становясь очень красными и болезненными.
    • Трофические изменения, вызванные механическими повреждениями. Проблема обычно сосредотачивается в проксимальной части пластины (то есть у ее основания).
    • Лишай. Характеризуется типичными поражениями на коже и слизистых оболочках. Пластинка, пораженная лишайником, обычно покрывается полосами желто-белого цвета.

    Кроме того существуют различные виды и формы грибка ногтей в зависимости от вызвавшего проблему возбудителя, давности заражения. В клинике определяют тип болезни и назначают схему лечения на основании проведенных анализов.

    Методы лечения

    Терапию онихомикоза необходимо начинать сразу после обнаружения проблемы. Если затянуть с лечением то может произойти осложнение: инфицирование соседних пальцев, переход в хроническую форму и прогрессирующее течение заболевания. Поэтому всегда назначайте встречу с вашим врачом, если у вас обнаружились какие-либо подозрительные изменения или воспользуйтесь проверенными временем народными методами.

    Народные средства от грибка

    На начальных стадиях болезни хорошо помогают домашние средства для борьбы с грибковой инфекцией. Для избавления от грибка вы можете попробовать такие рецепты:

    • Масло чайного дерева. Смесь является мощным природным антисептиком и фунгицидом. Его наносят по капле на пораженный участок 2 раза в день. Продолжительность курса – 21 день.
    • Яблочный уксус. Из него готовят ванночки для ног, смешивая в равных частях с водой.
    • Йод от грибка. Старинный проверенный способ избавиться от грибкового поражения ногтя. Способ применения: 1 раз в день нанесите 1-2 капли состава на пораженную пластину. С целью профилактики инфицирования соседних пальцев рекомендовано и их смазывать йодом, но реже – единожды в 2-3 дня.
    • Листериновая жидкость для полоскания рта. Она в своем составе содержит антисептик и незначительное количество алкоголя, которые пагубно влияют на процесс лечения.
    • Лимонный сок. Его наносят в виде компресса на 30 мин. на пораженные участки.

    Положительный эффект дают ограничения в пище на время лечения. Из ежедневного рациона следует исключить сладкое и мучное, увеличить количество потребления белков (говядины, рыбы, птицы), кисломолочных продуктов (йогурт, кефир, творог). Фрукты также должны быть несладкие (лимон, грейпфрут, кислые яблоки, малина, вишня). Диета необходима для усиления иммунитета человека и уменьшения концентрации питательной среды для гриба – простых сахаров, которые образуются в организме при потреблении легкоусвояемых углеводов.

    Современные медицинские препараты и процедуры

    К сожалению, лечение грибковых инфекций домашними способами часто неэффективно. Это связано с тем, что болезнь уже перешла в прогрессирующую форму.
    Чтобы избавиться от нее необходимо обратиться к врачу. Эффективность медицинской терапии зависит от продолжительности курса, который занимает несколько месяцев даже после устранения визуальных симптомов. Но пациенты забывают о том, что им необходимо продолжать курс после того как наступает косметический эффект. Это приводит к рецидиву и необходимости лечения с самого начала.

    На ранних стадиях, когда изменения ткани небольшие, хорошо поможет фунгицидная мазь. Для запущенных случаев обычно назначают пероральные препараты. Ножной грибок склонен к рецидивам, поэтому после выздоровления следуйте рекомендациям врача. В целом, продолжительность и порядок зависит от вида, который заразил ногти, клинического протекания, количества инфицированных ногтей и степени поражения пластины. В некоторых случаях требуется системный подход, сочетающий насколько методов. Сочетание системного и местного воздействия улучшает эффективность терапии.

    Актуальные противогрибковые мази

    Лекарственные средства местного действия должны использоваться только в тех случаях, когда поражение занимает менее половины дистальной части пластинки, и когда пациент плохо переносит системное лечение. Мази, суспензии включают аморолфины, циклопирокс и бифоназол, мочевину. Их используют ежедневно в течение 5-12 месяцев. Последним вариантом актуального лечения онхомикоза является бифоназол в сочетании с 40% раствором мочевины.

    Но наружные средства не могут помочь полностью излечиться, потому что они недостаточно проникают в ткани. Было обнаружено, что, несмотря на то, что мази последнего поколения захватывают все слои, они по-прежнему имеют низкую эффективность при использовании в качестве единственного препарата. Однако эти агенты могут быть полезны в качестве вспомогательной терапии, дополняя пероральные препараты или для профилактики рецидивов у пациентов, которые ранее принимали лекарства во внутрь.

    Противогрибковые таблетки

    Оральное лечение в случае стригущего лишая почти всегда вынужденная необходимость. Новые поколения противогрибковых препаратов, таких как итраконазол или тербинафин, недавно заменили старые дженерики при лечении ногтей. Эффективность этих средств объясняется их способностью проникать в ногтевую пластинку всего за несколько дней после начала курса. Используя их, вы можете позволить себе более короткую продолжительность терапии при высокой скорости восстановления и меньших побочных эффектах. Тербинафин (международное название, в аптеке следует искать коммерческие аналоги), фунгициды (убивают возбудителя) излечивают заболевание и препятствует последующему распространению спор. Эти препараты работают как с дрожжевыми вирусами, так и с дерматофитами, чаще всего встречающимися причинами грибка ногтей.

    Хирургическое лечение онихомикоза

    Этот метод также можно использовать для лечения грибковой инфекции ногтей. Он представляет собой механическое и химическое удаление инфицированной ногтевой пластины (с использованием 40-50% мочевины). Это безболезненный и полезный способ, когда нарост очень толстый и мешает комфорту пациента.

    Удаление ногтевой пластины при онихомикозе следует рассматривать как вспомогательную терапию у пациентов, получавших пероральные средства. Комбинация орального, местного (смазочного) и хирургического лечения грибка приводит к наивысшей скорости излечения и является в то же время самым дешевым вариантом (наименьшее количество рецидивов, короткий курс).

    Новый метод, показывающий наибольшую эффективность. Всего за 4 сеанса облучения «холодным» лазером можно полностью избавиться от проблемы. Единственный недостаток такого вида воздействия – сравнительно высокая стоимость процедур.

    Принципы профилактики

    Узнав, от чего бывает грибок на ногах, легче избежать заболевания. Соблюдая несложные рекомендации, вы сможете предупредить проблему. Основные правила, как избежать грибка:

    1. Избегайте травм кожи в зоне пальцев стопы.
    2. Не обламывайте края, а только обстригайте хорошо заточенными ножницами.
    3. Используйте только собственные полотенца и средства личной гигиены (ножницы, шлифовальные пилочки и бруски).
    4. После мытья ног тщательно высушите кожу между пальцами.
    5. В общественных местах не ходите босиком.
    6. Носите хлопчатобумажные носки и туфли из дышащих материалов.
    7. В случае чрезмерного потоотделения стоп часто меняйте носки и обувь.
    8. Используйте услуги педикюра в проверенных местах, где инструменты дезинфицируются и стерилизуются в соответствии с установленным протоколом.
    9. Не используйте обувь и тапочки, которые ранее носили другие.

    Вы должны заботиться о своих ногах и содержать их в чистоте. После принятия банных процедур желательно обрабатывать кожу косметическими средствами с антисептическим эффектом. Мокрые ботинки, после дня носки необходимо высушить до абсолютно сухого состояния – не следует одевать даже немного влажные туфли. Если, несмотря на предпринятую предосторожность, появились какие-либо характерные для болезни изменения, вы должны немедленно обратиться к врачу.

    Когда человек замечает, что у него появился плесневый грибок ногтей, лечение нужно проводить безотлагательно. Ведь болезнь не только существенно портит внешний вид рук и ног, но и может привести к утрате ногтевой пластины. Терапию желательно проводить под руководством специалиста. Он поможет выбрать эффективное средство и даст дополнительные рекомендации.

    Формы и виды грибка

    Плесень является грибковой инфекцией, вызывающей онихомикоз. Она поражает не только ногти, но и волосистую часть головы, и кожные покровы. Возбудителями её считаются:

    1. Scopulariopsis brevicaulis, встречаемый в умеренном климатическом поясе. Развивается данный вид плесени на стенах под обоями и поражает ногти на больших пальцах ног, особенно после травмы. Основной симптом – окрашивание пластин в белый цвет.
    2. Asperqillus niger (чёрная плесень), поражает ногти у людей с ослабленным иммунитетом. Покрывает пластины чёрными точками или окрашивает их основание.
    3. Fusarium паразитирует на сельхозкультурах. Заражает человека при попадании в открытые раны. Основной симптом – изменение цвета ногтя. Встречается редко.

    Существует много разновидностей грибка, но по симптомам и методам лечения они практически неразличимы. Онихомикоз, вызванный грибковыми микроорганизмами, бывает нормотрофическим, краевым, онихолитическим, кандидозным, атрофическим, гипертрофическим, проксимально-деформирующим, поверхностно-белым. Протекает патология поэтапно:

    1. Начальная стадия характеризуется попаданием грибка в организм. У заболевшего могут наблюдаться едва заметные пятнышки на ногтях с незначительным изменением цвета пластины.
    2. Вторая стадия, при которой патогены начинают активное размножение. Симптомы проявляются довольно ярко.
    3. Запущенная стадия, при которой поражается весь ноготь, разрушается, и деформируется пластина.

    Самостоятельно определить вид и степень патологии невозможно. Поэтому необходимо провести диагностику в лабораторных условиях и посетить дерматолога.

    Симптомы плесневого грибка

    Зачастую плесневый грибок ногтей на ногах и руках проявляется визуально, из-за чего его легко принять за травму или последствия неудачного педикюра. Заподозрить начало заболевания можно по утраченному блеску поверхности ногтя и его помутнению. Пластина может побелеть, посереть, пожелтеть, а на её поверхности образуются полосы и пятнышки.

    В дальнейшем плесень вызывает разрыхление, расслоение ногтя, воспаление ногтевого валика, сопровождаясь активным разрастанием патогенов. Дополнительным симптомом может быть появление сухости кожи, шелушение, зуд, краснота эпидермиса, прилегающего к очагу воспаления. Если своевременно не принять лечебные действия, то пациенту грозит:

    • частичное или полное разрушение ногтя;
    • проникновение инфекции вглубь кожных покровов;
    • воспаление и необратимая деформация пластин;
    • активное распространение микробов на здоровые части тела;
    • появление трещин между пальцами и присоединение вторичных инфекций.

    Плесневый грибок после наращивания ногтей

    Модная процедура наращивания ногтей может привести к развитию плесени на ногтях. Появляется она из-за отслоения материала. Сформировавшееся пространство заполняют грибковые споры, которые под воздействием постоянного тепла и влаги начинают стремительно размножаться. В итоге ноготь буквально цветёт.

    Женщинам нужно не только следить за красотой искусственного ногтя, но и не забывать о здоровье натуральных ногтей. Поэтому при появлении первых симптомов, необходимо обращаться в салон, где мастер зачистит поражённый участок, обработает его антисептиком и смоделирует новую пластину. Если этого не сделать, то плесень появится и на других ногтях, изменит цвет пластин, деформирует их. Инфекция будет активно размножаться, разрастаясь в масштабах.

    Плесневый грибок ногтей после наращивания характеризуется:

    • потерей здорового блеска и изменением цвета ногтевых пластин;
    • возникновением серовато-коричневых пятен;
    • ломкостью, утолщением ногтей и отслоением их от ложа;
    • сухостью, шелушением кожи рук, зудом;
    • образованием мелких пузырчатых высыпаний, которые в дальнейшем лопаются и приводят к ранам и язвам в межпальцевой зоне.

    Плесень под ногтями относится к грибковым инфекциям, начинающимся с поражения кожи. В дальнейшем патогены внедряются в ногтевые пластины, что служит очередным этапом развития патологического процесса.

    Лечение плесневого грибка

    Только комплексная терапия поможет решить данную проблему. Для этого применяют аптечные медпрепараты и народные средства, направленные на уничтожение грибковых патогенов. Специалист назначает системные и наружные антимикотические средства, при вторичной инфекции – антибактериальные препараты, а также примочки, ванночки и компрессы с антисептическими составами.

    Лучшие средства от плесневого грибка

    Для устранения симптомов и причины плесневого грибка используют средства с итраконазолом, например, таблетки Ирунин и Орунгал. Они имеют широкий спектр действия, активны против дерматофитов, грибков Кандида, плесневых грибов. Назначают данные препараты по схеме пульс-терапии: по 400 мг ежедневно в течение 7 дней. После выдерживают трёхнедельный интервал, и снова повторяют лечение. Полный курс может длиться несколько месяцев, в зависимости от агрессивности патогенов и степени их распространённости по телу.

    Также пациентам могут назначить лекарства, основанные на тербинафине, флуконазоле, кетоконазоле. Сочетают их с наружными средствами в виде лака на циклопироксе (Батрафен, Фунжиаль). Лечебный состав наносят на поражённое ногтевое поле дважды в неделю в течение полугода.

    При крайне запущенных стадиях может применяться хирургическое удаление пластины. Это довольно травматичный и болезненный способ, требующий длительной реабилитации.

    Совместно с фармацевтическими средствами можно применять народные рецепты. Они ускорят выздоровление и усилят действие лекарств. Например, можно применять:

    1. Берёзовый дёготь. Для этого ногтевую пластину размачивают в ванночке, максимально срезают отросший ноготь, затем обильно смазывают поражённый участок дёгтем и ждут 3 часа. Повторяют процедуру ежедневно, в течение месяца.
    2. Масло чистотела. Щадящее натуральное средство, с помощью которого можно делать компрессы и примочки. Достаточно размолоть свежее растение, выдавить из него сок и, пропитав им ватную палочку, наносить на проблемную зону и кожу вокруг неё.
    3. Масло чайного дерева. Это прекрасный антисептик, устраняющий отёчность, предотвращающий размножение патогенов. Им смазывают чистую, распаренную в ванночке кожу и ногти ежедневно в течение месяца.

    Аптечные препараты

    Из наиболее популярных аптечных медикаментов наиболее эффективны:

    • Ламизил в виде мази. Обладает широким спектром действия и уничтожает практически все виды грибковых организмов;
    • Экзодерил в растворе. Глубоко проникает в структуру ногтевых волокон и уничтожает грибок в месте его распространения;
    • Стоп-Актив в креме Состоит из натуральных компонентов, активно разрушает клетки патогенов и питает кожу;
    • Бацитрацин в креме. Считается мощным антибиотиком, уничтожающим инфекции. Имеет много противопоказаний, поэтому назначается исключительно врачом;
    • Лоцерил лак. Основан на аморолфине, устраняет микоз и не имеет серьёзных противопоказаний;
    • Миконазол крем с противовоспалительным, антигрибковым свойством. Не вызывает аллергию.

    Нельзя сказать, что лечение плесневого грибка на ногтях происходит быстро. На терапию уходит не менее месяца, а иногда и год. Многое зависит от скорости отрастания ногтей, индивидуальных особенностей пациента, стадии болезни.

    Чтобы плесневый грибок ногтей на ногах, фото которого можно увидеть в интернете, не появился повторно и не причинил дискомфорт, следует соблюдать правила профилактики:

    • регулярная дезинфекция обуви и носков в период лечения и после выздоровления;
    • посещение общественных саун, душевых, бань, пляжа исключительно в личной обуви, которую легко мыть и сушить;
    • ежедневное мытьё ног;
    • ношение подобранной по размеру, качественной, дышащей обуви;
    • использование личного маникюрного набора и регулярная его дезинфекция;
    • выбор профессионального мастера маникюра/педикюра.

    Кроме этого профилактика патологии, вызываемой плесневым грибком, заключается в укреплении иммунитета. Поэтому нельзя забывать о рациональном питании, приёме витаминных и минеральных комплексов, активном образе жизни.

    Посмотрите видео о плесневом грибке ногтей:

    причины, первые признаки, основные симптомы.

    Лечение онихомикоза в Москве

    Грибок ногтей (медицинское название онихомикоз) – довольно распространённое заболевание. По оценкам медиков им страдают более 15% населения планеты, хотя диагностируется эта патология значительно реже (у 2-х % людей). Такое расхождение объясняется просто: грибок ногтей жизни не угрожает, а если и ухудшает её качество, то в большинстве случаев  весьма незначительно. Поэтому к врачу по поводу онихомикоза обращаются не всегда, пытаясь справиться с заболеванием самостоятельно или просто оставляя его без лечения.

    Грибок ногтей развивается  довольно медленно. Поэтому первые признаки грибкового поражения обычно ускользают от внимания пациента.  Когда же изменения ногтя, вызванные грибком,  начинают бросаться в глаза, это означает, что процесс зашёл уже достаточно далеко, и победить грибок будет нелегко.

    Онихомикоз часто воспринимается как косметологическая проблема: ногти, пораженные грибком, выглядят некрасиво. Но бороться с грибком надо не только для того, чтобы вернуть ногтям правильную форму и блеск. Если грибок не лечить, он будет распространяться дальше. Обычно первым поражается ноготь большого пальца ноги. Если лечение не начато, грибок переходит на другие пальцы ног, а поскольку мы неизбежно касаемся своих ног руками, то впоследствии возможно заражение грибком ногтей и на руках. Грибок также распространяется на окружающую ноготь кожу, вызывая её раздражение и зуд. 

    Причины онихомикоза

    Онихомикоз может быть вызван различными видами грибов. В первую очередь,  это – дерматофиты.  На втором месте находятся дрожжевые грибы рода Candida, в незначительных количествах всегда присутствующие на коже человека (они чаще поражают ногти рук). Также возможно заражение плесневыми грибами (обычно они сопутствуют другим возбудителям. изолированное поражение плесневыми грибами характерно не для нашего, а для тропического климата).

    Риск поражения грибком повышается с возрастом. У детей грибок ногтей встречается очень редко, и, наоборот, у пожилых людей он выявляется сравнительно часто. При этом мужчины страдают онихомикозом чаще, чем женщины.

    Возрастная специфика грибка объясняется тем, что наш местный иммунитет с годами снижается, тогда как естественная защита молодого организма, как правило, хорошо подавляет активность грибков, не давая им колонизировать ногтевую пластину.  Существует зависимость не только от местного иммунитета, но и от общего. Ослабление общего иммунитета – благоприятный фон для развития любой грибковой инфекции.

    Для грибов рода Candida достаточно того, что есть проблемы с иммунитетом: они просто начинают активно размножаться. Грибам других видов ещё надо как-то попасть в наш организм из внешней среды.  Некоторые виды грибов могут переноситься животными. Плесневые грибы встречаются повсюду; они способны размножаться, не  имея носителя. Однако  в большинстве случаев грибковая инфекция распространяется от человека к человеку.

    Грибы любят влажную среду. Поэтому заражение грибком часто происходит в местах, где влажность повышена. Это бассейны, сауны, раздевалки, тренажёрные залы.  Ношение носков и обуви на влажные ноги также может стать провоцирующим фактором.

    Если есть ранки и трещины, они позволяют инфекции пробраться сразу внутрь тканей, избежав необходимости штурмовать защитный барьер, который образует поверхность нашей кожи.

    Распространению грибков способствует небрежность в отношении личной гигиены: нельзя пользоваться чужими тапочками, мылом, полотенцем. Именно из-за того, что не в каждой семье  следуют этому правилу, грибок ногтей часто становится семейным заболеванием.

    Поражение ногтя обычно начинается с края. Дерматофиты проникают
    под свободный край ногтевой пластины (в подногтевую выемку). В этом случае
    патологический процесс развивается, преимущественно,  в ногтевом ложе. Второй путь проникновения грибов – от ногтевого валика. Грибок Candida обычно поражает сначала задний ногтевой валик (возникает паронихия), и только потом страдает сам ноготь. Один из видов дерматофитов (Т. mentagrophytes) может проникнуть прямо через ногтевую пластину. 

    Симптомы онихомикоза

    Первым признаком грибкового поражения является утрата ногтем блеска, помутнение, изменение цвета. В тех случаях, когда инфекция затрагивает кожу вокруг ногтя, наблюдается зуд. Если лечение не начато, грибок начинает разрушать ногтевую пластину: поверхность ногтя становится шероховатой, ноготь может расслаиваться, отслаиваться, ломаться, крошиться.

    Конкретные проявления зависят от возбудителя, а также от локализации, продолжительности патологического процесса и его формы. Различают нормотрофическую, гипертрофическую и атрофическую формы грибкового поражения.


    Нормотрофическая форма

    Характеризуется тем, что толщина ногтевой пластины остаётся неизменной. Заболевание проявляется в виде белых или желтоватых пятен, которые постепенно увеличиваются в размерах. В конце концов, меняется цвет всего ногтя. Ногтевая пластина может отслаиваться, так как нарушается срастание ногтя с подногтевыми тканями.

    Гипертрофическая форма

    Характеризуется  значительным увеличением толщины ногтевой пластины (за счёт разрастания подногтевого эпителия). Ноготь приобретает коричнево-желтоватый или серый цвет. Ногтевая пластина обычно активно крошится. Особенно сильно ноготь разрушается с боков, приобретая в результате этого когтеобразную форму. 

    Атрофическая форма

    При данной форме грибковой инфекции ноготь истончается и разрушается, начиная с наружного края. Разрушение идёт вглубь, к заднему ногтевому валику; ногтевое ложе заполняется рыхлой массой, образованной распадающимися частицами эпителия. В конце концов, ноготь может  утратиться полностью.   

    Методы диагностики онихомикоза

    Изменение цвета и ломкость ногтей должны стать поводом для обращения к врачу-дерматологу.  Не стоит подменять врача и ставить себе диагноз самостоятельно – можно ошибиться: изменения ногтя могут иметь иную причину.

    Врач ставит диагноз на основании визуального осмотра (может использоваться микроскоп). Для подтверждения диагноза проводится лабораторная диагностика.  Она также необходима, для того, чтобы установить вид возбудителя (это позволит назначить наиболее эффективное лечение). 

    Лабораторная диагностика

    На приёме врач сделает соскоб с пораженной ногтевой пластины. Если патологический процесс затронул только свободный край ногтя, то берётся также соскоб подногтевого эпителия.

    В лаборатории проводится микроскопия. Также проводятся культуральные исследования (материал помещают в благоприятную среду и смотрят, возникнет ли колония грибов). Культуральные исследования позволяют установить, какие именно грибы вызвали заболевание. 

    Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

    Методы лечения онихомикоза

    Лечение грибка ногтей предполагает удаление пораженной части ногтя. Далее  проводится лечение с помощью противогрибковых средств местного  действия (мази, капли, спреи, лаки). При значительных поражениях врач может назначить противомикотические средства общего действия (таблетки).

    Поскольку активность грибов возрастает на фоне проблем с иммунитетом, предложенный курс лечения может включать в себя меры, направленные на повышение общего иммунитета.

    Местное лечение

    Местные средства (мази, кремы, капли) желательно наносить на открытое ногтевое ложе. Не прекращайте обрабатывать место поражения до истечения срока, назначенного врачом. Прежде чем снять лечение, врач, скорее всего, сделает ещё один соскоб, чтобы лабораторное исследование подтвердило отсутствие грибка. Иначе велик риск рецидива заболевания. 

    Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

    Оцените, насколько был полезен материал

    Спасибо за оценку

     

    Похожие заболевания

    Все заболевания

    Лечение грибка ногтей лазером в Самаре, цены в клинике


    Грибковые заболевания ногтей, или онихомикозы, сопровождаются серьезными эстетическими проблемами. Желтые, грязно-серые, а подчас и черные, ногти с неровностями и изъеденными краями вызывают чувство психологического дискомфорта. Помимо медикаментозного лечения грибка, врачи рекомендуют регулярно обрабатывать и зачищать пораженные участки, чтобы лекарство глубже проникло в ногтевую пластину. В любом случае, лечение онихомикоза требует времени и терпения.

    Цены на лечение онихомикоза (грибка ногтей) лазером

    Название процедуры Стоимость процедуры
    Лечение всех ногтевых пластин на ногтях или руках комплексно (1 процедура) 3 500 руб
    Лечение ногтевой пластины выборочно (1 шт) 500 руб

    ПРИМЕЧАНИЕ: Может потребоваться обезболивание, стоимость обезболивания — 500 р.

    Врачи


    Петракова Анна

    Врач-косметолог,
    дерматовенеролог

    Мурадова Малика

    Врач-дерматоловенеролог
     

    Дашкина Рамиля

    Врач-косметолог,
    дерматовенеролог

    Кривцова Анна

    Врач-косметолог,
    дерматовенеролог

    Внукова Наталья

    Врач-косметолог,
    дерматовенеролог

    Преимущества лечения в медицинском центре “Лазер + Эстетика”

    • Лазерное лечение грибка — метод коррекции эстетических проблем, связанных с заболеванием. В нашем центре процедуру проводят опытные врачи дерматологи, которые хорошо знакомы не только с нюансами применения лазера, но и с принципами рационального лечения онихомикозов.
    • Используем только качественное и современное оборудование, соответствующее требованиям безопасности. Для лазерного лечения грибка ногтей применяем трехволновый медицинский лазер MAGIC 3 MAX, сертифицированный Росздравнадзором.
    • Все процедуры проводятся в соответствии с санитарно-эпидемическими правилами и нормами. В процедурной своевременно проводится влажная уборка и дезинфекция, манипулы лазера подвергаются стерилизации.

     

    БЕЗОПАСНОСТЬ

    Мы используем передовые технологии и безопасное оборудование для Вашего здоровья.

     

    ПРОФЕСCИОНАЛИЗМ

    Высокий уровень образованности и компетентность – главные условия для наших специалистов.

     

    ДОСТУПНОСТЬ

    Мы делаем высокое качество доступным, а постоянных клиентов балуем бонусами, скидками и акциями.

     

    КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

    Информация о здоровье пациента и проведенных процедурах сохраняется в строгой секретности.

     

    ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

    Лояльность и рекомендации наших клиентов – главный показатель наших стараний и заботы.

    Когда применяется лазер

    Избавиться от эстетических проблем при грибковых заболеваниях ногтей поможет медицинский лазер MAGIC 3 MAX. Процедура позволяет:

    • сократить сроки лечения и количество применяемых антимикотических препаратов;
    • быстро достичь косметического эффекта, улучшив внешний вид ногтя.

    У некоторых пациентов, например при непереносимости антимикотических препаратов, заболеваниях печени, сахарном диабете, лазер является единственно доступным методом коррекции состояния.

    Применение лазера может быть оправдано и у пациентов, которым рекомендовано удаление пораженного ногтя. Это хоть и несложная, но инвазивная и достаточно неприятная процедура. Лазерное лечение переносится намного легче.

    Как проходит процедура

    Излучение вызывает нагрев тканей, что сопровождается теплом или покалыванием. Врач последовательно обрабатывает лазерным лучом пораженные ногти с помощью специальной манипулы с насадками. Использование разных режимов облучения позволяет подвергнуть термическому воздействию всю толщу ногтевой пластинки.

    Вся процедура занимает не более 10-20 минут. Продолжительность лечения зависит от тяжести грибкового поражения. Обычно рекомендуют несколько сеансов с интервалом 1-2 недели.

    Мы поможем вам справиться с грибком ногтей и подобрать оптимальный комплексный вариант лечения. Запишитесь на прием и сделайте первый шаг, чтобы забыть об этой проблеме.

    Грибковая инфекция ногтей (онихомикоз) у взрослых: состояние, методы лечения и фотографии — обзор

    52077 34 Информация для Взрослые подпись идет сюда . ..
    Изображения онихомикоза

    Обзор

    Онихомикоз, широко известный как грибковая инфекция ногтей, представляет собой поражение ногтей рук или ног грибами и дрожжами. Грибковые инфекции ногтей составляют почти половину всех заболеваний ногтей.При наиболее распространенной форме грибковой инфекции ногтей грибок растет под растущей частью ногтя и распространяется вверх по пальцу (проксимально) вдоль ногтевого ложа и бороздок по бокам ногтей. Менее распространенный тип грибковой инфекции ногтей может возникать у людей с ВИЧ / СПИДом.

    Кто в опасности?

    Грибковая инфекция ногтей может возникнуть в любом возрасте, но чаще встречается у взрослых, особенно у пожилых людей. У диабетиков может возникнуть грибковая инфекция ногтей с большей вероятностью, чем у других людей.

    Признаки и симптомы

    • Как правило, ногти на ногах чаще всего поражаются грибковой инфекцией ногтей. Если поражаются ногти на руках, обычно поражаются и ногти на ногах. Ногти часто утолщаются и отрываются от ногтевого ложа (онихолизис), начиная с растущей части ногтя. Затем вы можете увидеть мусор под ногтями и обесцвечивание пораженного участка.
    • При некоторых формах грибковой инфекции ногтей вы можете увидеть черный или белый порошкообразный оттенок на поверхности ногтевой пластины.
    • При некоторых формах грибковой инфекции ногтей вы можете увидеть эти аномальные изменения выше на пальце (проксимально), где начинается ноготь.
    • Грибковая инфекция ногтей может возникать у людей со стопой спортсмена (tinea pedis) и / или инфекцией с сочащейся инфекцией (паронихией), вызванной воспалением и инфекцией дрожжевыми и / или бактериями в области, где кожа пальца встречается с источником гвоздь.
    • При грибковой инфекции ногтей могут поражаться один, несколько или все ногти.

    Рекомендации по уходу за собой

    • Нет необходимости, кроме соблюдения правил гигиены и регулярного мытья рук и ног.

    Когда обращаться за медицинской помощью

    Грибковая инфекция ногтей не всегда требует лечения, но при любом заболевании ногтей обращайтесь к врачу. Следует обследовать диабетиков с проблемами стопы из-за возможного риска развития язв стопы. Ваш врач может провести тестирование, например, соскоблить ноготь, чтобы проверить наличие грибков, или обрезать ноготь, чтобы найти бактериальный или грибковый рост (культуру), или получить специальное пятно для поиска грибков под микроскопом.

    Процедуры, которые может назначить ваш врач

    • Местная терапия лаком для ногтей циклопирокс, который требует ежедневного нанесения в течение 9–12 месяцев.
    • Противогрибковые препараты для перорального применения — лучший шанс вылечить грибковую инфекцию ногтей. Чаще всего используются тербинафин, итраконазол и флуконазол. Лекарства могут вызвать проблемы с печенью или повлиять на количество клеток крови. Анализы крови обычно проводятся перед началом терапии и во время терапии для выявления возможных побочных эффектов.
    • При устойчивой (рефрактерной) грибковой инфекции ногтей может использоваться хирургическое удаление части ногтя или всего ногтя, удаление ногтя с помощью химического вещества или истончение ногтя путем нанесения 40% мази с мочевиной, в дополнение к местным или пероральным. противогрибковые средства.

    Надежных ссылок

    MedlinePlus: грибковые инфекции
    MedlinePlus: болезни ногтей

    Клиническая информация и дифференциальная диагностика онихомикоза

    Список литературы

    Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр 1062, 1072. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

    Фотография до и после ногтей

    Фотогалерея ногтей на ногах

    Доктор Джамшидиния из Tower Foot and Ankle Surgery — сертифицированный хирург стопы, прошедший обучение во всех областях хирургии стопы и голеностопного сустава. Он сертифицирован Американским советом по ортопедической хирургии и является членом Американского колледжа хирургов стопы и голеностопного сустава. Он специализируется в косметической хирургии стопы, минимально инвазивной пластике пальца стопы, косметической коррекции бурсита, новейших хирургических и нехирургических средствах лечения хронических диабетических язв стопы, спортивных травмах стопы и лодыжки, спортивной медицине, новейших технологиях в опорах для ортопедических дуг и хирургическая операция по замене суставов для суставов, страдающих артритом.

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    ДО

    ДО

    ДО

    ДО

    ДО

    ДО

    ДО

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    BEFOREAFTER

    ПЕРЕД

    ПЕРЕД

    ДО

    ПЕРЕД

    В прошлом для лечения грибков спреями и спреями использовались только длительные способы лечения грибков спреями и кремами. или нет результатов.В настоящее время доказано, что лечение грибка ногтей на ногах лучше, чем спреи и кремы, но не такое радикальное, как операция на стопе.

    Уникальная лазерная процедура — революционный прорыв в лечении грибка ногтей; он не причиняет вреда здоровым тканям и коже. Лазер Cool Touch — это прорыв в лечении грибковых инфекций толстых ногтей на ногах, которым страдают 20% населения. Лазер не вызывает порезов или ожогов и, таким образом, имеет то преимущество, что пациенты проходят лечение без каких-либо сообщений о боли.Наблюдается лишь легкое терпимое нагревание ногтя, которое большинство пациентов не ощущает и не жалуется.

    Проведенные исследования очень обнадеживают, и на сегодняшний день никаких известных побочных эффектов обнаружено не было. Долгосрочные эффекты кажутся столь же многообещающими. В сочетании с хорошей гигиеной пальцев ног и последующим лечением кремом для местного применения, таким как FORMULA 3 NAIL FUNGUS SOLUTION, пациент должен получить хороший долгосрочный результат в виде устранения грибка ногтей на пальцах ног. Это лечение предотвращает стоимость и риски, связанные с пероральными лекарствами, которые могут быть токсичными для печени и вызывать нежелательные побочные эффекты.

    Эта процедура превосходит те, что применяются при применении более опасных лекарств, с эффективностью 88-89% в клинических исследованиях, показывающих, что грибок нужно уничтожить безопасно.

    Позвоните нам по телефону 310 579 2080 (ПРОГУЛКА), чтобы назначить консультацию или задать конкретные вопросы. Наши сотрудники с нетерпением ждут встречи с вами. Придите на консультацию во время обеденного перерыва или в субботу, и доктору Джамшидиния потребуется время, чтобы оценить вашу индивидуальную проблему со стопой. Наши офисы расположены в центре города, и до них легко добраться со многими близлежащими больницами и парковкой.

    Черный грибок ногтей на ногах — Фотографии — Причины — Симптомы

    Черный грибок ногтей на ногах или подногтевая гематома — распространенная проблема для многих. Там может быть сочетание различных причин, вызывающих заболевание. Но, конечно же, есть еще несколько эффективных средств против грибка ногтей. Вы можете рассмотреть эти естественные методы лечения только для того, чтобы выявить главную причину появления черных ногтей на ногах.

    Давайте рассмотрим причины, рекомендации и способы лечения, которые могут помочь вам избавиться от черных точечных грибов.

    Причина

    Подногтевая гематома

    Самая частая причина появления темных пятен может быть вызвана рядом основных причин. Кое-что из того, чего вы никогда не можете избежать.

    Вот несколько наиболее частых причин грибка черного ногтей на ногах.

    1. Чаще всего причиной черных тонов являются дерматориты.Это микроскопические организмы, которые растут в естественных условиях и процветают в неблагоприятных и опасных условиях.
    2. Чрезмерное потоотделение и поддержание ног в течение длительного времени могут привести к появлению грибковых заболеваний.
    3. Бегуны и бегуны могут получить черные туфли из новой обуви или бега и ходить в этом без носков.
    4. Чернота также может быть результатом травмы или повреждения пальца ноги или стопы, вызвавшего синяк или кровь, которая образовалась и скапливалась под ногтем.
    5. Даже стрижка волос может вызвать у вас риск развития грибка, так как порезы могут привести к заражению.

    Кто страдает от черных грибков ногтей на ногах?

    Черные грибки ногтей на ногах больше, чем вы думаете. Это обычное дело среди людей, которые бродят без дела в общественных местах. Спортсмены и люди старше 65 лет также очень уязвимы для грибка ногтей. В основном, любой человек, чьи ноги остаются в грязи и влажной атмосфере, подвергается более высокому риску заражения черными грибками.

    Если ваша работа кажется такой, что ваши ноги сильно переделаны, высушите тело и почаще меняйте свои носки.

    Черный грибок ногтей на ногах (подногтевая гематома) Симптомы

    Точечный грибок обычно вызывает побледнение кожи, чаще всего желтого, коричневого, пурпурного и черного цвета. Черные грибы также часто вызывают такие яркие, как блестящие, крошащиеся или резкие, так же как и изображения пораженных загрязнений.

    Половина ногтей на ногах Заражена черным грибком ногтей

    Наряду с черными пятнами или пятнами, естественные грибки могут даже выглядеть тусклыми и тусклыми на вид.

    Вы также можете испытать участие и / или отказ от различных степеней во время прогулки или во время похода. Симптомы усугубляются, если ваши черные пальцы отделяются от ногтя.

    Вы можете даже заметить неприятный или неожиданный поступок из-под черного тоналя.
    Некоторые другие виды грибков, пораженных грибками, следующие:

    1. Роттинг Нэйлс с недельными разрядами.
    2. Обнаружение ороговевшего мусора под ногтями.
    3. Отражение естественного или значительного из-за черных точечных грибков.

    Фотографии грибка черного ногтя

    Вот некоторые из изображений черного грибка ногтей или подногтевой гематомы.

    Ноготь на пальце, зараженный грибком Ранние стадии грибка черного ногтя На левой руке ноготь на пальце левой руки, зараженный черным грибком ногтейЧерный ноготь на пальце ноги после поражения грибком черный грибок ногтей. Кроме того, помимо борьбы с некоторыми вредными побочными эффектами, лекарства по рецепту предлагают ограниченный успех, когда дело доходит до лечения и лечения грибка ногтей черного цвета.

    Все естественные методы лечения, доступные для всех, вместе с комбинацией домашних средств от черных точечных грибков, ищут и после, чтобы избежать пугающих некоторых эффектов и получения хороших результатов.

    Чтобы получить хорошее средство от грибка черных ногтей на ногах, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом перед покупкой определенного продукта. Врачи знают о множестве полезных продуктов, доступных в магазинах. Эти продукты содержат большие антигрибковые вещества.Эти агенты останавливают рост грибков или блокируют источник питания грибов.

    Домашние средства от грибка черного ногтей на ногах

    Домашние средства от грибка, такие как уксус, яблочный сорт, Лестерин и чай, которые могут быть очень полезными, когда вредят черным грибком. Первоначально, эти грибковые инфекции можно лечить, поражая пальцы ног при помощи вышеупомянутого метода лечения от двадцати до двадцати пяти человек в день. Вы также должны были бы протирать дважды или трижды в день.

    Есть ряд онлайн-магазинов, которые предлагают различные виды органических жидкостей для борьбы с грибками. Эти органические ингредиенты состоят из экстрактов различных растений и кустарников, которые полезны при борьбе с грибковыми инфекциями.

    Лечение грибка ногтей — это длительная операция. Первоначально средство от грибка ногтей на ногах должно определить местонахождение грибка и остановить его развитие, а затем требуется время, чтобы сломанный палец ноги или ноготь отросли, унося с собой фрагменты грибка и разрушенный палец ноги или ноготь.

    По этим причинам лечение требует месяцев, и нет мгновенных признаков или указаний на то, что какое-либо лечение было успешным. Тем не менее, наиболее важным соображением при этом заболевании ногтей на ногах является выявление и уверенность в том, что вызывает аномалии ногтей.

    Listerine

    Listerine можно использовать как очень эффективное средство от грибка ногтей на ногах. Смешайте листерин с теплой водой и замачивайте ноги в этой смеси, чтобы вылечить черный грибок ногтей на ногах.

    Перекись водорода

    Перекись водорода — еще одно вещество, используемое для уничтожения грибка, хотя следует проявлять осторожность, поскольку это может усугубить и даже вызвать ожоги кожи.

    Домашнее средство: Использование Hydrоgеn Pеrоxіdе для лечения грибка ногтей на ногах

    Spirit

    Spirit обладает сильными антисептическими свойствами. Нанесение спирта на инфицированный ноготь — отличное средство от грибка ногтей на ногах. Вы можете использовать вату, чтобы нанести спирт на ногти.

    Уксус

    Обработка уксусом обычно используется в различных методах и пропорциях смесей и комбинаций. Двумя наиболее типичными уксусами, используемыми для обработки ногтей на ногах, являются белый уксус и яблочный уксус .

    Английская соль

    Английская соль способствует высвобождению токсинов, выделяемых грибковой инфекцией, а также помогает смягчить ноготь и окружающую кожу для улучшения проглатывания.

    Масло чайного дерева

    Масло чайного дерева — природный антисептик, борющийся с грибковыми инфекциями.

    12 лучших домашних средств для лечения грибка ногтей на ногах с помощью Tеа Trее Oіl

    Vicks VapouRub

    Vicks Vapor rub дополнительно используется в качестве альтернативного средства для борьбы с бактериальным заражением.

    Прочтите подробный список домашних средств от грибка черного ногтя.

    Как предотвратить появление черных точечных грибов

    Поскольку грибки поражены в большинстве случаев, первое общее правило — получить хороший внешний вид. Регулярно меняйте ступни и тщательно просушивайте ноги после мытья. Следите за тем, чтобы волосы были аккуратно подстрижены, но не стригите ногти слишком сильно. Это не поможет в предотвращении появления черных точечных грибков, поскольку существует возможность создания небольших порезов ни на поверхности, ни на поверхности тела.

    Избегайте прогулок на публике и часто меняйте свои запросы. Тальк и другие пропиточные машины могут быть полезны в поддержании низкого уровня жидкости.

    Не забывайте регулярно мыть и дезинфицировать свою маску. Если возможно, сделайте так, чтобы ваша обувь была сухой, прежде чем поставить ее на место.

    Очень полезно получать запросы во время сеанса или в любое время, когда вы чувствуете, что вам это подсказывает. Он позволяет ногам «дышать» и снижает риск заражения, что также может помочь избавиться от грибковых заболеваний.

    И последнее, но не менее, изучение как можно большего количества навыков в области здравоохранения сэкономит ваше время. Это помогает вам сделать лучшее решение, когда дело доходит до лечения и окончательного лечения ваших черных грибковых грибков.

    Использование масла орегано для лечения грибка ногтей — плюсы и минусы

    Заключительные слова

    Профилактика очень важна, когда дело доходит до грибка и имеет дело с повторяющимися приступами относительно вредного, но серьезного состояния. Всегда избегайте прогулок в общественных местах, частичных повреждениях, влажных местах, таких как бассейны, кафе, комнаты для салонов и тренажерные залы.

    Как мужчины, так и женщины во всем мире страдают от черных точечных грибов. Необязательно знать о различных видах продуктов, чтобы избавиться от черного грибка ногтей.

    Естественно, что одноразовое средство не повредит. Чем больше вы пытаетесь понять, тем лучше ваши варианты поиска лекарства.

    Обзор распространенных проблем с ногтями на ногах

    Ногти на ногах представляют собой утолщенные продолжения верхнего слоя нашей кожи и состоят из того же прочного белка, называемого кератином.Ноготь вырастает из области под кожей, известной как матрица, и тесно связан с кровеносным сосудом и богатым нервом ногтевым ложем под ним.

    Ногти на ногах подвергаются сильному стрессу, будь то трение об обувь, ушибленный палец на ноге или постоянное присутствие бактерий и грибков (представьте себе окружающую среду внутри обуви). В свете этих условий мы часто видим три распространенных проблемы с ногтями на ногах.

    Грибок ногтей на ногах

    Стопа с грибком ногтей на ногах.даизуоксин / Getty Images

    Грибок ногтей на ногах, или онихомикоз, представляет собой медленно растущую инфекцию ногтя и кожи под ним.

    Симптомы грибка ногтей на ногах

    Грибковые инфекции обычно возникают под ногтем и начинаются на конце ногтя (там, где он обрезается). Наиболее частые изменения, возникающие при грибковых инфекциях ногтей на ногах, включают:

    • Изменение цвета под ногтем, обычно коричневое, белое или желтое. инфицированная часть ногтя от ногтевого ложа
    • Крошка ногтя

    Реже инфекция может проявляться в виде белого порошкообразного обесцвечивания поверх ногтя.

    Причины

    Вы можете быть удивлены, узнав, что грибковые инфекции ногтей на ногах обычно вызываются тем же типом грибов, которые вызывают микоз. Фактически, люди, склонные к микозу стопы, также могут быть восприимчивы к грибковым инфекциям ногтей на ногах.

    Грибок ногтей на ногах может поразить кого угодно, но становится все более распространенным с возрастом. Люди с определенными заболеваниями, такими как диабет и состояния, влияющие на кровообращение в конечностях, более восприимчивы к грибковым инфекциям ногтей, как и люди с подавленной иммунной системой.К другим факторам риска относятся:

    • Гипергидроз или склонность к потливости ног
    • Частые грибковые инфекции кожи
    • Травма ногтя
    • Обувь, которая обеспечивает влажную, темную и теплую среду для размножения грибов

    Лечение

    Лечение в офисе ортопеда, скорее всего, будет включать в себя санацию или обрезку и удаление мусора и смертельного гвоздя. Это поможет уменьшить толщину ногтя и уменьшить дискомфорт, который может возникнуть при ношении обуви.Удаление раны также может повысить эффективность местного лечения.

    Также могут быть прописаны пероральные противогрибковые препараты и / или местные препараты, отпускаемые по рецепту. Однако пероральные противогрибковые препараты не всегда подходят для многих людей из-за потенциальных побочных эффектов и стоимости.

    Кроме того, существует ряд отпускаемых без рецепта местных лекарств от грибка ногтей на ногах. Однако, поскольку грибок находится глубоко в ногте и под ним, эти лекарства имеют ограниченный успех в лечении грибка ногтей на ногах, особенно если он значительно распространился по ногтю.

    Хорошей новостью является то, что доступны и другие методы лечения грибка ногтей, в том числе лазерное лечение, получившее разрешение FDA.

    Вросший ноготь на ноге

    Вросший ноготь. Илья Анатольев / Getty Images

    Вросший ноготь на ноге возникает, когда край ногтя, обычно большой палец ноги, врастает в кожу рядом с ним (так называемая боковая ногтевая складка).

    Симптомы вросшего ногтя

    Вросший ноготь на ноге вызывает боль сбоку и отек.Он может инфицироваться, что может вызвать покраснение, усиление отека, боль, тепло и / или выделения. Обратите внимание, что вросший ноготь обычно не виден, потому что он находится под кожей.

    Причины

    Факторы, которые увеличивают вероятность развития вросшего ногтя на ноге, включают:

    • Неправильно подогнанная обувь или носки
    • Ненормальная форма пальца ноги
    • Травма ногтя
    • Слишком коротко обрезанные ногти
    • Вросшие ногти на ногах в семейном анамнезе
    • Грибковые инфекции
    • Возраст
    • Проблемы со здоровьем, такие как нарушение кровообращения в ногах или легких болезнь

    Лечение

    Лечение вросшего ногтя на ноге можно проводить дома, если нет подозрения на инфекцию или если у вас есть какое-либо заболевание, такое как диабет, повреждение нервов или плохое кровообращение.

    Первый шаг при уходе в домашних условиях — погрузить ногу в раствор английской соли с водой комнатной температуры. Затем аккуратно помассируйте ноготь, чтобы уменьшить воспаление. Не стригите ноготь на ноге и наденьте открытую обувь, например сандалии, до тех пор, пока проблема не исчезнет.

    Кроме того, вам, возможно, придется более внимательно изучить посадку и форму вашей обуви и носков, чтобы проанализировать, являются ли они причиной вашей постоянной проблемы. Это может означать, что вам придется выбирать между милой обувью и милыми пальцами ног.

    Если ваш врач подозревает инфекцию, вам может потребоваться прием антибиотика. Кроме того, обратите внимание, что вашему врачу может потребоваться удалить часть или весь ноготь на ноге, чтобы облегчить воспаление.

    Травма ногтя на ноге

    Гематома ногтей на ногах. Photosvit / Getty Images

    Травма ногтя на ноге может быть хронической или возникать в результате острой травмы.

    Симптомы травмы ногтей

    Повреждение центра роста или матрицы ногтя может привести к ряду возможных изменений ногтя.Изменения, которые могут произойти, включают кровь и синяки под ногтем на пальце ноги, утолщение ногтей на ногах или их потерю.

    Причины

    Травма ногтя на пальце ноги может возникнуть из-за повторяющегося трения об обувь при ходьбе или беге. Возможно, ваша новая обувь слишком тесная или свободная, что может привести к большему трению о палец ноги во время тренировки. Это также может быть результатом внезапной травмы, например, ушиба пальца ноги или падения на него предмета.

    Травма ногтя на ноге может привести к вторичной бактериальной или грибковой инфекции, если какая-либо часть ногтя оторвалась.Это может привести к потемнению ногтей на ногах. Острая травма также может привести к перелому кости под ногтем, к которому ноготь находится в непосредственной близости.

    Любые изменения цвета ногтей на ногах или их расшатывание лучше всего обследовать ортопед или другой медицинский работник. В некоторых случаях, хотя и нечасто, изменение цвета на черный или коричневый может быть признаком меланомы рака кожи.

    Лечение

    Удаление толстого или иным образом поврежденного ногтя на ноге хирургическим путем, вероятно, не приведет к тому, что на его месте вырастет более здоровый ноготь.Как только центр роста ногтя (матрица ногтя) поврежден, он обычно продолжает образовывать утолщенный или обезображенный ноготь.

    Слово Verywell

    Если у вас проблема с ногтем на ноге, вы можете смутиться его внешний вид. Или вы можете быть обеспокоены тем, что все, что не так с вашим ногтем на ноге, является окном в основное состояние здоровья, которое еще не было диагностировано. Надеюсь, эти базовые знания о ногтях на ногах помогут немного облегчить ваше беспокойство и подготовить вас к визиту к врачу.

    Грибок ногтей на ногах | FootCareMD

    Что такое грибок ногтей на ногах?


    Грибок ногтей на ногах (онихомикоз) — это инфекция ногтя, а иногда и окружающих тканей. Это чрезвычайно распространено среди 20% населения в целом и 75% людей старше 60 лет. Часто проблема носит косметический характер, но многие пациенты также испытывают боль. Иногда грибок ногтей на ногах может привести к более серьезным инфекциям.

    Симптомы


    У большинства пациентов наблюдается пожелтение и утолщение ногтя.Иногда чешется область вокруг ногтя. Со временем ноготь может стать хрупким с неровными краями, деформироваться или оторваться от ногтевого ложа. Подрезать утолщенный ноготь может быть сложно. Если ноготь станет слишком толстым, носить обувь может стать неудобно.

    Причины


    Множественные виды грибов могут инфицировать ноготь. Грибок хорошо растет в теплой и влажной среде, например под душем. Грибковая инфекция — одна из немногих проблем со стопами, которая затрагивает больше мужчин, чем женщин, возможно, потому, что большинство мужчин ходят босиком в раздевалках.Возраст тоже имеет значение. Половина больных — люди старше 70 лет. К другим факторам риска относятся диабет, сосудистая недостаточность или недоедание.

    Профилактика


    Чтобы снизить риск развития грибка ногтей на ногах, не забудьте надеть шлепанцы или сандалии, когда вы пользуетесь общественной раздевалкой или душем. Используйте присыпку для ног и часто меняйте носки, чтобы ноги оставались сухими.

    Профессиональный педикюр может передавать инфекции, если его не делать должным образом. Убедитесь, что салон, который вы посещаете, соответствует следующим стандартам:

    • Поддерживает чистоту и санитарные условия
    • Имеет лицензию и отображает лицензии — с удостоверением личности с фотографией — каждого оператора
    • Использует очищенные, стерилизованные или одноразовые инструменты для каждого клиента
    • Использует маленькие кисточки для предотвращения контакта лака для ногтей и других продуктов с кожей.


    Диагноз

    Диагноз ставится на основании клинического обследования и иногда подтверждается просмотром соскобов ногтя под микроскопом или выращиванием ногтя. грибок в питательной среде.Это состояние нелегко вылечить, поэтому вместо того, чтобы пытаться лечиться в домашних условиях с помощью безрецептурных лекарств, лучше всего обратиться к хирургу-ортопеду стопы и голеностопного сустава . Как и многие другие заболевания, грибковые инфекции ногтей легче вылечить, если вы заразитесь ими на ранней стадии.

    Процедуры


    Ваш хирург может обрезать ноготь и удалить мертвые слои ногтя. Вам также могут назначить лекарство для местного применения. Если инфекция зашла очень далеко, лекарства для местного применения не смогут проникнуть через утолщенный ноготь.В некоторых случаях вы можете принимать рецептурные пероральные препараты. Они очень эффективны, но их следует принимать в течение нескольких месяцев, и они используются, когда есть риск повреждения кожи или инфекции.

    Удаление ногтя может быстро уменьшить симптомы, но восстановление ногтя может занять один год, в течение которого можно использовать местное лечение грибка. Пероральные препараты включают тербинафин (ламизил), итраконазол (споранокс) и гризеофульвин (фульвицин). Схемы лечения различаются и могут длиться от шести недель до одного года.Побочные эффекты системного лечения включают желудочно-кишечные расстройства, токсическое действие на печень, кожную сыпь и другие виды гиперчувствительности. Кроме того, эти лекарства нельзя принимать во время беременности или если есть вероятность забеременеть.

    Восстановление


    Время исцеления зависит от типа используемого лечения. Предотвращение новой инфекции очень важно. Хирурги-ортопеды стопы и голеностопного сустава рекомендуют соблюдать правила гигиены стопы, часто менять носки и менять обувь, чтобы стопы полностью высыхали между использованиями.Также не ходите босиком в раздевалках и возле бассейнов. Если вы делаете педикюр, убедитесь, что в маникюрном салоне используются стерильные инструменты.

    Риски и осложнения

    Более серьезная инфекция встречается нечасто, но у пациентов с ослабленной иммунной системой утолщенный ноготь может быть местом входа для бактериальной инфекции, которая может стать опасной для конечностей.

    Последний раз проверял Дэвид Портер, доктор медицины, 2018

    Американское общество ортопедов стопы и голеностопного сустава (AOFAS) предлагает информацию на этом сайте в качестве образовательной услуги.Содержимое FootCareMD, включая текст, изображения и графику, предназначено только для информационных целей. Контент не предназначен для замены для профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Если вам нужна медицинская консультация, воспользуйтесь поиском « Find a Surgeon », чтобы найти хирурга-ортопеда стопы и голеностопного сустава в вашем районе.

    Меланома или грибок ногтей на ногах: диагностика, причины и лечение

    Меланома ногтей на ногах — это еще одно название подногтевой меланомы. Это необычная форма рака кожи, которая развивается под ногтем на руках или ногах.Подногтевой означает «под ногтем».

    Грибок ногтей на ногах — более распространенное заболевание, которое возникает в результате чрезмерного роста грибков на ногтях, под ними или на них.

    Продолжайте читать, чтобы узнать больше о подногтевой меланоме, в том числе о том, как отличить ее от грибка ногтей на ногах, а также о симптомах, причинах и лечении обоих.

    Меланома — это разновидность рака кожи. Подногтевая меланома встречается редко. На его долю приходится от 0,7% до 3,5% всех злокачественных меланом во всем мире. Эта форма меланомы встречается у всех расовых групп, от 30 до 40 процентов случаев возникает у небелых людей.

    Подногтевая меланома встречается редко, но если ее не лечить, она смертельна. Одна из самых больших проблем при лечении подногтевой меланомы — ее своевременная и правильная диагностика.

    Часто бывает трудно диагностировать, потому что этот тип рака часто имеет темно-коричневую или черную полосу на ногте, которая по внешнему виду похожа на другие доброкачественные заболевания. К этим причинам относятся:

    • травма ногтя с кровью под ногтем
    • бактериальная инфекция
    • грибковая инфекция

    Однако есть симптомы, на которые следует обратить внимание, которые могут облегчить диагностику для вашего врача.

    Диагностика подногтевой меланомы

    Диагноз подногтевой меланомы встречается редко и трудно поддается определению. Вот некоторые предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание:

    • коричневые или черные полосы, которые со временем увеличиваются в размере
    • изменение пигмента кожи (потемнение вокруг пораженного ногтя)
    • расщепление или кровотечение ногтя
    • дренаж (гной) ) и боль
    • отсроченное заживление повреждений или травм ногтя
    • отделение ногтя от ногтевого ложа
    • ухудшение состояния ногтя (дистрофия ногтей)

    Диагностика грибка ногтей на ногах

    Если у вас грибок ногтей, некоторые симптомы, которые различаются от меланомы включают:

    Причины подногтевой меланомы

    В отличие от других форм меланомы, подногтевая меланома, по-видимому, не связана с чрезмерным воздействием ультрафиолетовых лучей солнца. Вместо этого, некоторые из причин и рисков развития этого рака включают:

    • семейный анамнез меланомы
    • пожилой возраст (повышенный риск после 50 лет)

    Причины грибка ногтей

    Основная причина — грибковые инфекции ногтей. обычно

    • плесени
    • дерматофит (распространенный тип грибка, который можно легко подхватить руками или ногами)

    Определенные формы поведения и ранее существовавшие условия, которые могут повлиять на ваш риск грибка ногтей, включают:

    много совпадений между грибком ногтей и раком ногтей.Поскольку рак ногтя легко принять за грибковую инфекцию, вам следует немедленно обратиться к врачу, чтобы поставить точный диагноз.

    Немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас грибок ногтей на ногах или подногтевая меланома.

    Поскольку прогноз подногтевой меланомы тем хуже, чем больше времени требуется на диагностику, лучше перестраховаться и проверить и устранить любые возможные симптомы, как только они появятся.

    Грибковые инфекции не считаются опасными для жизни, но 5-летняя выживаемость при подногтевой меланоме может сильно различаться в зависимости от того, насколько рано выявлен рак.По данным Канадской ассоциации дерматологов, шансы на выздоровление могут варьироваться от 16 до 80 процентов.

    Если слишком долго ждать диагностики и лечения, существует риск распространения рака по органам и лимфатическим узлам.

    Диагностика и лечение грибка ногтей

    Лечение грибка ногтей относительно несложное. Ваш врач обычно рекомендует:

    • принимать лекарства, такие как итраконазол (Sporanox) или тербинафин (Lamisil)
    • использовать противогрибковый крем для кожи
    • регулярно мыть руки и ноги и держать их в сухом состоянии

    Диагностика и лечение подногтевой меланомы

    Диагностика и лечение подногтевой меланомы намного сложнее.

    После того, как ваш врач проведет первоначальную оценку и определит, что у вас может быть подногтевая меланома, он обычно предлагает биопсию ногтя.

    Биопсия ногтя — это основной диагностический инструмент, позволяющий поставить окончательный диагноз. Дерматолог или специалист по ногтям удалит ноготь полностью или частично для осмотра.

    Если есть диагноз рака, в зависимости от тяжести и того, как рано он был обнаружен, лечение может включать:

    Подногтевые меланомы трудно диагностировать, потому что они редки и могут быть похожи на другие распространенные поражения ногтей, такие как как грибковые, так и бактериальные инфекции.

    Если у вас грибковая инфекция ногтей, но при этом проявляются возможные симптомы подногтевой меланомы, немедленно обратитесь к врачу.

    Поскольку раннее выявление имеет решающее значение для положительного прогноза, важно проявлять инициативу при обследовании ногтей на наличие каких-либо признаков меланомы. Не стесняйтесь обратиться к врачу, если вы подозреваете, что у вас грибок ногтей на ногах или подногтевая меланома.

    Фотографии грибка ногтей на ногах — пришлите свой * лучший * снимок! — Грибок ногтей на ногах

    Изображения и фотографии грибка ногтей на ногах

    Последние фото Страница 1 Страница 2 Страница 3

    Эти фотографии грибка ногтей на ногах были отправлены нам, чтобы мы добавили их в нашу коллекцию, чтобы все могли увидеть и сравнить с тем, что есть у вас. Если у вас есть фотографии грибов, отправьте их нам. Вы можете получить за это кредит или мы можем не указывать ваше имя (по умолчанию имя отсутствует, если не предоставлено разрешение). Спасибо многим людям, приславшим свои фотографии; сайт растет! См. Внизу этой страницы, как добавить свой. Если они не очень четкие, я не могу их опубликовать — кому нужны размытые фотографии? Щелкните некоторые фотографии, чтобы увидеть их в увеличенном виде. Все права защищены.

    … ваше фото может быть здесь! Пришли сегодня, спасибо.


    Многие люди присылают свои фотографии грибов. Вот некоторые из них, представленные компанией Foot Service; Вы поняли — на этих фотографиях показаны пальцы ног, над которыми стоит поработать.

    Джефф присылает «Грибок ногтей на пальце ноги» (в основном на большом пальце) не очень четкое фото:

    ==============

    Некоторые писатели рассказывают о различных методах, которые они используют. : Тема: грибок ногтей на ногах. Пивной раствор помогает, но вы должны быть терпеливыми и настойчивыми.По всей видимости, у меня был тяжелый грибок ногтей на ногах. Я использовал этот метод ежедневно около полугода. Я увидел первые результаты примерно через месяц. Теперь у меня здоровый ноготь на ноге! Сьюзен.

    ==============

    Еще одна история о грибке, на этот раз без фото :

    нет фото. просто рассказ. я имел его. врачи в кайзере прописали внутреннее мед. но примерно в то время, около 2 лет назад, Дин Эдель сообщил в своем радио-шоу, исследование датского языка, в котором была маленькая буква N, он не сказал, сколько. Но лечение было актуальным, местным, а успех был стопроцентным.На это ушло обычно от 4 до 6 месяцев. лекарства: 1) крем мочевины, 40-процентный раствор, рецепт и 2) 8-процентный раствор циклопирокса, также рецепт. они накладываются вместе и каждый день защищаются бинтом или пальцем в резиновой перчатке.

    У меня было плохо. левый и правый большие пальцы на ногах были черными и приподняты из-за всего, что им давило. Через месяц стало лучше, через 3 месяца почти полностью исчезло, а через четыре месяца полностью. Я держал его еще 2 месяца, о, да, никаких побочных эффектов.

    will s., Сан-франциско

    ===============

    Рассказ из Латца:
    У меня грибок ногтей более 30 лет. Я все перепробовала, и имею в виду все, кроме масла чайного дерева. У меня был кратковременный успех, но когда он возвращается, он возвращается с удвоенной силой. Я использую небольшой скребок с бритвенным лезвием, чтобы удалить некротический мусор. Но в основном я сдался.

    Спасибо за ваш сайт.

    Редактор: Спасибо, Латц, но качество настолько низкое, что мы могли использовать только один из четырех, присланных вами, и мы постарались улучшить его.Гриб можно увидеть, но, пожалуйста, пришлите фотографии, на которых гриб четко виден!

    ===============

    У моей свекрови грибок, и мы ищем способ лечения. Ей 93 года, она живет с нами. Что можно использовать при стирке в качестве дезинфицирующего средства, чтобы предотвратить распространение на другие предметы одежды, или это необходимо?

    Спасибо, Лиза

    ===============

    В прикрепленном файле фотографии моих ногтей на ногах. Я имею дело с этим грибком много лет и готов на все, чтобы избавиться от него.
    Г-н Карл Ю., Кларксвилл, Теннесси

    ===============

    Ваши фотографии рассказывают мою историю и мои долгие страдания. Если бы вы могли разместить мою историю на своем веб-сайте, это было бы замечательно.

    Я очень подробно изучал грибок пальцев ног и ногтей, так как болел этим грибком более 20 лет. Я перепробовала все лекарства от врача и все лекарства, отпускаемые без рецепта, которые могла найти. Лекарства и продукты, опробованные на протяжении многих лет, бесчисленны. Все десять ногтей на ногах были инфицированы и находились в очень тяжелом состоянии.Я боялся, что никогда не вылечусь от этой инфекции, пока однажды не прочитал в журнале Alive Magazine рекламу естественного способа остановить ОНИХОМИКОЗ. Я заказал средство, и теперь, после года применения пасты, у меня нет инфекции, и мои ногти на ногах отросли, не болеют и снова красивы. Я благодарен компании Emery’s Health Products за тоник для ногтей на пальцах рук и ног, расположенный в Сент-Катаринс, Онтарио, Канада.

    Спасибо за внимание.
    Тина Няры

    ===============

    Да, я кое-что узнал, но как насчет того, если у вас есть клиент с грибком на пальцах ног, не загрязняет ли он лак для ногтей.Просто узнаю больше о санитарии.
    С уважением,
    Бонни

    ===============

    Здравствуйте,
    Просто прочтите свой сайт. У меня грибок ногтей на ногах 10 лет. Я принимал противогрибковые препараты под наблюдением врача, но грибок все еще болен. Это только на одном большом ногте. Я также перепробовала все возможные домашние воспоминания. Мой ноготь на ноге никогда не выглядел так ужасно, как на фотографиях на вашем сайте. Выглядит очень нормально, но просто не прикреплен к ногтевому ложу. Я продолжаю использовать домашние воспоминания, чтобы поддерживать его в хорошей форме.Он никогда не отрастает снова. Может ли ноготь на ноге быть поврежден из-за грибка и никогда не отрасти снова? Может это что-то внутреннее? Думаю, для меня это проблема всей жизни.
    Всегда в поиске новых идей… Дебби, Флорида.

    ===============

    Спасибо за сайт. Я посмотрел на фотографии b / c, это первый раз, когда у меня была белая линия сбоку. Пожалуйста, не избавляйтесь от картинок.

    Раньше получал желтоватый вид. Я мог заставить их вырасти, смочив в отбеливателе только инфицированный палец ноги, удалив лак для ногтей и получив солнце на ногах.Он вырастет. Однако от этого белого было сложнее всего избавиться. Фактически, я не могу от этого избавиться. Я пробовала масло чайного дерева — не уверена, что оно вообще работает.

    1. У меня всегда появляется грибок, когда я ношу лак более недели или около того ..

    2. Мне помогло смочить в отбеливателе только инфицированный палец ноги

    3. НЕ пытайтесь выкопать грязь. Он только распространяет это. Убедитесь, что на нем нет грязи, но таким образом вы не избавитесь от грибка.

    4. У моего отца всю мою жизнь были толстые желтые пятна на большом пальце руки.Я видел, как он копается в этом, но это не сработало. (доказательство?)

    5. Лучшее, что я когда-либо использовал, — это пероральный прием «Нистатин». У женщин, как правило, много недиагностированных грибков — не только на пальцах ног — (как мы все знаем), поэтому врач-гомеопат прописал нистатин на четыре месяца. Стоило не дорого, проблем, которые я заметил, у меня не было. Мои ногти на ногах снова стали красивыми. Затем я наношу полироль и бум, этот новый белый материал.

    6. Кто-нибудь знает про белое?

    7.всегда чистите свои маникюрные наборы спиртом.

    8. Я начинаю думать, что мне следует выбросить весь свой лак, чтобы начать все заново после того, как я заразился. Всегда использовать прозрачный базовый слой.

    9. Отбеливатель всегда может сдержать его. Я был рад узнать, что мне НЕОБХОДИМО его лечить. Я возвращаюсь на нистатин, если мой документ в порядке.

    Cyber-Hugs и наилучшие пожелания всем,

    «Саншайн»

    ===============

    Привет, я не уверен, грибковое ли мое заболевание

    Но только на моих эскизах БОЛЬШОГО НОСА есть вроде ворса, который скапливается на боковых краях ногтя.
    От него может действительно пахнуть.

    Я всегда имел это с детства, но никогда не воспринимал это всерьез.
    У меня всегда была проблема с вросшими ногтями на ногах, может быть, это приводит к появлению ворса?

    Пожалуйста, помогите мне!

    Спасибо! Роберт

    ===============

    Вот несколько фотографий моих ногтей на большом пальце ноги. С годами они становились все хуже.
    Эти фотографии сделаны примерно через неделю после того, как врачи соскребли их для отправки на тестирование.
    Мне говорят, что на получение результатов уходит до 4 недель.
    Они на 100% смотрят на то, что делали до соскабливания.

    Как вы думаете ????

    Спасибо,
    Зак Смит
    ===============

    Привет,


    Можете назвать меня Эбби.

    Я поместил текст на свою фотографию. Думаю, это все, что вам нужно знать. Я использовал Curanail. Средство для местного применения можно купить в аптеке без рецепта. Никакой этой вредной печеночной смеси! Врачи сказали, что я уже давно прошел местное лечение и мне нужно принимать таблетки. Ни за что. Я все же выбрал актуальное. И вроде как помогает. Мои ногти на ногах (у меня они на обоих больших пальцах ног. Мой правый палец на фото как худший) определенно лучше, чем раньше!
    Выложите, пожалуйста, мою фотографию.
    Спасибо!
    Эбби.

    ===============

    Интересно, слышали ли вы об этом … Я подумала, что было бы неплохо иметь идеально выглядящие ногти на ногах, поэтому наложила фарфоровые накладные ногти. Однажды мой большой ноготь на ноге полностью отслоился вместе с фарфором.Я был огорчен и немедленно вытер все остальное. К моему ужасу, мастер маникюра сверлила мои ногти до нуля. У меня теперь гораздо более серьезная проблема. 4 моих ногтя на ногах безумно испорчены, и я сомневаюсь, что они когда-нибудь отрастут снова. Что теперь? Мне так грустно, так разбито сердце.

    Дран

    ===============


    Здравствуй;
    Я хочу, чтобы вы поместили эти фотографии моих ногтей на ногах рядом с фотографиями, которые я отправлял вам раньше.

    На седьмом месте первой страницы фото.Вы увидите большую разницу. С августа я использую уксус, отбеливатель и перекись в качестве замачивания и капель.

    А в сентябре начала принимать таблетки Ламизил один раз в день, контроль ферментов печени каждый месяц.

    Затем в октябре добавила настойку грибов и тинецид.

    Я использую педикюр раз в неделю, чтобы удалить мозоли на ногах. Вы видите разницу. Я сейчас не в депрессии. Мои ногти на руках вылечиваются гораздо медленнее, потому что мне приходится каждый день наносить лак для ногтей — потому что я врач, и работая руками и пациентами, я бы не хотел, чтобы доктор с ногтями выглядел грязно —

    Но я очень надеюсь и скоро избавлюсь от них.Я добился большого прогресса с уксусом, отбеливателем и перекисью, остальные только помогают.

    Надеюсь, это поможет людям. Спасибо.

    ===============

    У меня грибок ногтей на ногах только ухудшается! Вот фото, чтобы показать вам. Уолши

    Ваше сообщение готово к отправке со следующим вложенным файлом или ссылкой: 20111116_16 Примечание. Для защиты от компьютерных вирусов программы электронной почты могут препятствовать отправке или получению определенных типов файловых вложений.Проверьте настройки безопасности электронной почты, чтобы определить, как обрабатываются вложения.

    ===============

    Вернуться к началу Страница 1 Фотографии грибка ногтей 2 Другие фотографии грибка ногтей страница 3

    Конец страницы 1 фотографий грибка ногтей на ногах + фотографии — пришлите сегодня же!

    Как сделать хорошие снимки грибка ногтей на ногах: Трудно сделать снимки пальцев ног и сфокусировать их — извините, мы не можем показать их, если они слишком далеко не в фокусе, и мы, к сожалению, отбросили некоторые которые были отправлены нам.Большинство современных цифровых фотоаппаратов обладают хорошими возможностями крупным планом (обычно отображаются в виде «цветов»), а преимущество использования цифровых фотоаппаратов состоит в том, что вы можете сразу увидеть фотографию, а если она расплывчатая, вы можете сделать другую. Мы предлагаем взять 5 сразу, выбрать два лучших и выбросить остальные. Если у вас есть цифровая камера без объектива для макросъемки, держите камеру примерно в 3 футах от грибка на пальце ноги и используйте настройку самого высокого разрешения на цифровой камере. Если у вас обычный пленочный фотоаппарат, подойдите как можно ближе к имеющемуся объективу.Обычно, чтобы сделать хорошие фотографии ногтей на ногах на дешевую камеру, обычно составляет около 1 метра. Используйте вспышку, если вы не находитесь очень близко, или, поочередно, подходите к яркому окну или на улице при дневном свете. Картинку всегда можно обрезать (мы можем это сделать). Мы принимаем фотографии размером от 5 до 6 МБ по электронной почте. Мы были бы очень признательны за больше фотографий грибка ногтей на ногах. Пришлите свой, спасибо.

    .
    2Янв

    Меню углеводного дня: меню на неделю, результаты и отзывы диетологов

    Page not found — AntonHrechaniuk.com

    Unfortunately the page you’re looking doesn’t exist (anymore) or there was an error in the link you followed or typed. This way to the home page.


    Blog

    • 04/10/2020 — Как тренироваться дома на карантине
    • 07/01/2016 — Мой первый пеший поход. Грофецко-Попадийское кольцо. Горганы, Карпаты.
    • 02/25/2016 — Тренировка ног без оборудования или «Походная» программа тренировок
    • 02/10/2016 — Лучший комплекс упражнений для разминки или Как навсегда забыть о травмах
    • 01/12/2016 — Фитнес гаджеты или iWatch vs Mi band
    • 12/20/2015 — Как есть пиццу и похудеть. Рецепт безуглеводной пиццы (:
    • 11/08/2015 — Чемпионат Украины по бодибилдингу, бодифитнесу и модельному фитнесу WABBA 2015 (фото)
    • 11/02/2015 — V Чемпионат Украины по бодибилдингу, фитнесу и атлетизму UBPF 2015
    • 10/28/2015 — Творожные кексы или еще один рецепт как впихнуть в себя творог 🙂
    • 10/11/2015 — Как подготовится к соревнованиям по бодибилдингу? Ч. 2
    • 09/23/2015 — Вело-уикенд в Карпатах с командой «Фитнес Форсаж»
    • 08/28/2015 — Лучший рецепт творожной запеканки
    • 08/22/2015 — Как подготовиться к соревнованиям по бодибилдингу? Ч.1
    • 07/20/2015 — «Как ускорить метаболизм» или «Чего бы такого съесть чтоб похудеть»
    • 02/18/2015 — Куриные колбаски Hand Made
    • 12/24/2014 — Лучшая добавка для суставов, связок и… кожи
    • 12/21/2014 — Чемпионат мира WBPF Мумбаи, Индия 2014 (фото)
    • 12/15/2014 — Осенний сезон 2014го года. Итоги
    • 07/06/2014 — Ваша первая программа тренировок или «Что делать в зале новичку?»
    • 02/03/2014 — Можно ли тренироваться если заболел?
    • 11/08/2013 — 5th WBPF World Championships Budaörs Hungary 13-17 November 2013
    • 10/31/2013 — Критерии судейства категории бикини-фитнес или фитнес модель
    • 10/30/2013 — Как оценивать физическую форму спортсменов в бодибилдинге (Критерии судейства)
    • 10/08/2013 — Подготовка к осеннему сезону 2013. Финишная прямая.
    • 10/04/2013 — Тренированность и тренировочная нагрузка в бодибилдинге и фитнесе или что же на самом деле качают качки?
    • 09/29/2013 — 2013 Mr. Olympia results | Результаты Олимпии 2013
    • 09/23/2013 — Фитнес котлеты на пару
    • 09/12/2013 — Осенний сезон 2013. Смена тренировочной программы.
    • 08/26/2013 — Жим гантелей стоя (+видео)
    • 08/25/2013 — Подъем ног в висе (+Видео)
    • 08/22/2013 — Становая тяга (тяга толчковым хватом) + Видео
    • 08/16/2013 — Антон Гречанюк & Андрей Стригун тренировка плечей (Видео)
    • 08/11/2013 — Программа тренировок для подготовки к осеннему сезону 2013 года
    • 07/27/2013 — Диета белково-углеводного чередования, вариации и примерное меню
    • 07/23/2013 — Протеиновый десерт «Семифредо»
    • 07/19/2013 — Горизонтальная тяга на блоке
    • 07/14/2013 — Межсезон не повод сачковать)
    • 07/12/2013 — Чем полезен сельдерей?
    • 07/09/2013 — Диета белково-углеводного чередования
    • 07/07/2013 — Антон Hardgainer Гречанюк. Тренируем руки (видео)
    • 07/03/2013 — Тяга гантели в наклоне (+видео)
    • 07/01/2013 — Сибас в средиземноморских травах.
    • 06/29/2013 — Таблица гликемических индексов и питательной ценности продуктов
    • 06/25/2013 — Запеканка с сухофруктами
    • 06/22/2013 — Гиперэкстензия
    • 06/21/2013 — Гликемический индекс и в чем его едят
    • 06/19/2013 — Салат из сельдерея с сыром «Фетаки»
    • 06/18/2013 — Развитие мышц бедер
    • 06/17/2013 — Откуда берется лишний вес?
    • 06/15/2013 — Так ли ужасны подсластители или как выбрать сахарозаменитель
    • 06/14/2013 — Подтягивания на перекладине
    • 06/12/2013 — Можно ли сбросить лишний вес и забыть о нем?
    • 06/11/2013 — Мотивационное видео моей тренировки спины и плеч «Anton Hrechaniuk. Hardgainer workout»
    • 05/17/2013 — 4th WBPF European Bodybuilding and Physique Sports Championship 2013 Kiev, Ukraine
    • 05/14/2013 — Видео подготовки и участия в Кубке Украины UBPF 2013
    • 05/10/2013 — 3-й Кубок Украины UBPF 2013 Результаты
    • 05/10/2013 — Овсяные пряники с сухофруктами
    • 04/26/2013 — Салат из куриной грудки с омлетом
    • 04/24/2013 — ЖЕНСКИЙ ПРИКЛАДНОЙ ТРЕНИНГ: НОРМАЛИЗУЮЩИЙ ТРЕНИНГ.
    • 04/10/2013 — Обратный отсчет: 5недель до Кубка Украины 2013
    • 04/05/2013 — Грудка в остром соусе
    • 04/01/2013 — Сгибание ног на тренажерe
    • 03/17/2013 — Обратный отсчет: 9 недель до кубка Украины
    • 03/11/2013 — Творожная запеканка
    • 03/08/2013 — Видео открытка к 8му марта с моим участием)
    • 03/03/2013 — 3-й Кубок Украины UBPF 2013(положение)
    • 02/27/2013 — Тяга на прямых ногах или мертвая тяга
    • 02/18/2013 — Весенний сезон 2013
    • 02/12/2013 — Салат из креветок с ананасом
    • 02/04/2013 — Развитие мышц рук
    • 01/27/2013 — Салат из авокадо и тунца
    • 01/22/2013 — Влияние алкоголя на мышцы
    • 01/19/2013 — Адаптационные процессы, обусловленные тренировкой с отягощениями
    • 01/18/2013 — Овощной салат с тунцом
    • 01/17/2013 — Становая тяга широким (рывковым) хватом
    • 01/16/2013 — Основные рекомендации по технике выполнения приседаний и правилам безопасности.
    • 01/12/2013 — Рис с креветками
    • 01/10/2013 — Использование фармакологических средств для повышения и восстановления работоспособности спортсменов в Атлетизме
    • 01/09/2013 — Calendar of international activities WBPF for the year 2013
    • 01/07/2013 — Фото с ресурса ThaiBODY
    • 01/03/2013 — Первая совмесная тренировка в новом году =))
    • 12/30/2012 — С наступающим Новым 2013 Годом и Рождеством
    • 12/19/2012 — Творожные сырники
    • 12/10/2012 — 4d WBPF World bodybuilding & physique sports Championships 2012 (last day) Life
    • 12/08/2012 — 4d WBPF World bodybuilding & physique sports Championships 2012 Life
    • 12/07/2012 — Фотосет за день до выступления на ЧМ WBPF 2012
    • 12/03/2012 — Последняя тренировка ног перед Чемпионатом Мира WBPF 2012
    • 12/02/2012 — Салат из тунца и яичных белков
    • 11/19/2012 — Результаты 2го Чемпионата Украины по бодибилдингу, фитнесу и атлетизму WBPF
    • 11/10/2012 — Филе тилапии (Карри) в фольге
    • 11/04/2012 — Перекус перед сном =))
    • 10/31/2012 — Куриные грудки с томатами и базиликом
    • 10/25/2012 — Смена сплита и переход на прорабатывающий тренинг
    • 10/19/2012 — Тунец в цитрусовом соусе с каперсами
    • 10/11/2012 — Тяга гантели в наклоне
    • 10/07/2012 — Филе индейки под соусом
    • 10/03/2012 — Приседания Гаккеншмидта
    • 09/30/2012 — PHIL HEATH — 2012 MR. OLYMPIA WINNER
    • 09/27/2012 — Экипировка UBPF 2012
    • 09/26/2012 — Тилапия на гриль сковороде
    • 09/24/2012 — Тренировочная неделя #11
    • 09/23/2012 — Приседания в ножницы (+видео)
    • 09/19/2012 — Чемпионат Украины WBPF 2012
    • 09/18/2012 — Дорадо в соевом соусе
    • 09/16/2012 — Смена сплита
    • 09/09/2012 — Mr.Olympia 2012
    • 09/05/2012 — «Ослиные» подъемы на голень
    • 09/02/2012 — Тренировочная неделя #8
    • 08/30/2012 — Приседания со штангой на груди
    • 08/29/2012 — Горбуша в кабачках
    • 08/27/2012 — Приседания в седло или приседания Джефферсона
    • 08/24/2012 — З ДНЕМ НЕЗАЛЕЖНОСТI!
    • 08/22/2012 — Говядина «Шатобриан»
    • 08/19/2012 — 6й день Руки
    • 08/18/2012 — Хориатики, классический греческий салат
    • 08/17/2012 — 5й день Грудь
    • 08/16/2012 — 4й день Спина
    • 08/15/2012 — 3й день Голени и живот
    • 08/14/2012 — 2й день Плечи
    • 08/13/2012 — 1й день Ноги
    • 08/12/2012 — Смена тренировочного сплита
    • 08/08/2012 — Тунец Татаки
    • 08/04/2012 — Тренировка груди, плечей и трицепсов
    • 08/03/2012 — Печеная говяжья вырезка
    • 08/02/2012 — Тренировка спины и ног
    • 07/28/2012 — Куринная грудка с овощами
    • 07/25/2012 — WBPF World Championships in Bangkok, Thailand, Dec. 2012
    • 07/22/2012 — Добро пожаловать!

    Углеводное чередование: диета против жира | Будь Здорова

    Одна из серьезных проблем, с которой сталкиваются сидящие на диете – вес уменьшается, но вместе с жиром одновременно уходят и мышцы. В результате тело становится более худым и… более рыхлым.

    Одна из серьезных проблем, с которой сталкиваются сидящие на диете – вес уменьшается, но вместе с жиром одновременно уходят и мышцы. В результате тело становится более худым и… более рыхлым.

    Казалось бы, чтобы похудеть и сохранить тонус мышц, всего-то и надо – плюс к диете заниматься спортом. Но, к сожалению, это не всегда помогает. Переходя на режим жесткой экономии, организм волей не волей расходует все имеющиеся запасы энергии, а, значит, тает не только жировая прослойка.

    Наивные любители экстрима, могут, конечно, попробовать подпитать тающие мышцы белковой диетой. Но тот, кто хоть раз пробовал сидеть «на Аткинсе» поймет: овчинка выделки не стоит. Какие мышцы, когда мозги не работают, на занятия спортом нет сил, а в зеркало даже смотреться не хочется?

    Пища «качков»

    В начале 1990-х, когда в России только зарождался фитнес, программа построения идеального женского тела выглядела так. Первый этап: меньше жрать + анаэробные нагрузки. Длится он до тех пор, пока все объемы и процентное содержание жира в организме не достигают желаемого значения. Второй этап: диета с повышенным содержанием белков + тренажерный зал. Акцент смещается с жира на мышцы: из отощавшей тушки лепится стройная фигурка.

    Сегодня такая жесткая двухфазность необязательна. Во-первых, усовершенствовалась сама система тренировок. А во-вторых, в фитнес пришло ноу-хау культуристов – диета, сжигающая жир и сберегающая мышцы. Речь о, так называемом, углеводном чередовании. Хотя, если верить легенде, его придумали спортивные врачи не столько для культуристов, сколько для всех, переевших на праздники: с одной стороны, скинуть лишние килограммы надо, с другой, ни в коем случае нельзя терять мышцы – чревато ухудшением результатов на соревнованиях.

    Углеводное чередование названо так, потому что содержание углеводов в диетическом рационе постоянно меняется. То их мало, то много, то средне. Диета поделена на четырехдневные циклы. Первые два дня – низкоуглеводные (белки – 3-4 г на кг веса, углеводы – 0,5-1,5 г/кг), третий – низкокалорийный или высокоуглеводный(белки – 1-1,5 г/кг, углеводы – 5-6 г/кг), четвертый – умеренный (белок – 2-3 г/кг, углеводы – 2-3 г/кг). Цикл повторяется 10-15 раз, в зависимости от силы воли и полученного результата. А результат должен быть таким: вес снижается за счет жировых отложений, процент мышечной ткани остается прежним.

    Никаких чудес – все четко по учебнику физиологии. Оголодавший без углеводов организм переходит на самообеспечение и начинает использовать самое удобное топливо – собственный гликоген. Быстро исчерпав его запасы в печени и мышцах, он принимается за расщепление жира и к концу второго дня разгоняется до максимума. Но продолжать в том же духе нельзя, иначе включатся стрессорные механизмы, и вместо стратегически важного для выживания жира (а организм воспринимает ситуацию углеводной недостаточности как опасную для жизни) «в топку» пойдут менее ценные мышечные клетки. Многим худеющим знакома ситуация, когда на «голодной» диете вес сначала резко падает, а потом вдруг надолго замирает. Но наступает день третий. Окрыленный вливанием углеводов организм продолжает расходовать имеющийся жир, а съеденные углеводы идут на восполнение запасов гликогена. Четвертый день как бы закрепляет полученный результат.

    Взвешиваться имеет смысл по завершении цикла – за четыре дня в среднем уходит килограмм-полтора чистого жира.

    Плюсы углеводного чередования

    1. Активизируется обмен веществ. С одной стороны, за счет постоянного изменения соотношения белков-углеводов он не затормаживается, как при обычных диетах. С другой, мышцы не сгорают, значит, сохраняется субстрат для сжигания жира на тренировках.
    2. Хорошее самочувствие: физическое. Диета не мешает заниматься фитнесом (лучшее время для занятий в тренажерном зале – третий-четвертый день, а в идеале – утро четвертого дня).
    3. Хорошее самочувствие: психическое. Никакой вялости и сонливости. К тому же разнообразие пищевого рациона помогает не чувствовать себя обделенным: в высокоуглеводный день можно побаловать себя чем-нибудь вкусненьким.
    4. Поскольку уходит один жир, диета не портит, а, наоборот, улучшает внешность.

    Мнение врача-диетолога Анна Белоусовой:

    На первый взгляд кажется, что углеводное чередование достаточно серьезно научно обосновано и те, кто будут его придерживаться, имеют все шансы на успех. Однако при детальном рассмотрении этой диеты возникают некоторые вопросы.

    Во-первых, вряд ли такая диета может работать долго, и виноват в этом наш хитрый организм, обладающий чрезвычайно высокими приспособительными способностями.

    Да, физиологически, все так и происходит: в начале низкоуглеводной диеты организм расходует запасы гликогена, затем берется за жиры, а при сохраняющемся дефиците углеводов жиры начинает беречь, кидая в «топку» белки. Потери белков можно избежать, вовремя предоставив организму для выработки энергии необходимое количество углеводистой пищи. Авторы углеводного чередования предлагают проводить такой «обман» организма используя четырехдневные циклы, в которых чередуются низкоуглеводные, высокоуглеводные и смешанные углеводно-белковые дни.

    Да, с помощью углеводного чередования организм можно «обманывать», но не до бесконечности! Изучив длительное воздействие разных диет, можно с уверенностью сказать: практически под каждую из них организм адаптируется. Ярким примером тому служат раздельное питание и вегетарианские диеты. Поэтому углеводное чередование можно использовать в течение 1-3 месяцев, то есть эта диета хорошо подойдет людям с небольшим и средним избытком массы тела. В качестве же постоянной диеты для людей с выраженным ожирением, которым приходится сбрасывать излишки веса годами, углеводное чередование не годится.

    Во-вторых, недаром авторы диеты упоминают спортсменов: то примерное меню, которое предложено в диете, прекрасно подходит для тех, кто применяет интенсивные физические нагрузки. Если вы регулярно посещаете спортивный зал, и в вашу задачу входит наращивание мышечной массы – углеводное чередование прекрасно вам подойдет. Тем же, кто ведет сидячий образ жизни, или имеет очень большой вес, не позволяющий прибегать к интенсивным физическим нагрузкам, придется диету пересмотреть. К примеру, 3-4 г белка на кг веса – количество, годное только для тех, кто готовит себя к титулу «мистер Вселенная». Для обычного человека достаточно около 1 г белка на кг нормального (не фактического!) веса, а превышение этого количества может привести к неприятным последствиям.

    Меню же высокоуглеводного дня предполагает, что полученные с пищей калории будут впоследствии сожжены с помощью упражнений. Если же этого не произойдет, высок риск того, что далеко не все из них превратятся в запасы гликогена, а часть все-таки пойдет на построение жиров.

    В-третьих, несколько смущает «обезжиренность» базового меню. Да, тем, у кого избыток веса большой, всегда рекомендуют контролировать содержание жиров в пище. С другой стороны, если диета углеводного чередования соблюдается с целью согнать 1-3 лишних кг, такая низкая жирность не совсем оправдана.

    В-четвертых, пусть авторы и не предлагают считать калории, но указывают вполне конкретные количества белков и углеводов, необходимые для каждого дня. Кстати, не совсем ясно, предлагается ли вести расчеты на кг фактической или нормальной массы тела, а ведь при большом избытке веса цифры будут ой как сильно отличаться от нормы! То есть, предполагается, что человек должен обладать хоть минимальной информацией о составе продуктов и регулярно производить определенные подсчеты. Как показывает опыт, любые диеты требующие подсчета калорий ли, очков ли, других численных показателей, не так уж удобны в бытовом плане.

    В заключение хочется сказать, что на фоне многих «модных» диет, потенциально опасных для здоровья, диета углеводного чередования выглядит совсем неплохо. При ее соблюдении, пожалуй, никакие серьезные неприятности организму не грозят. Ну, а если вы все же прибавите к диете и регулярные физические нагрузки, вполне можно ждать хорошего результата.

    Только не упускайте из виду, что, если ваша цель – просто снижение массы тела, а не победа на конкурсе бодибилдеров, вам придется через какое-то время переходить с диеты на рациональное сбалансированное питание, дабы сохранить достигнутый результат.

    Углеводная диета, которая придется вам по вкусу

    Углеводная диета для похудения

    Что такое суперуглеводы? Это «звезды первой величины» среди сложных углеводов, которые делятся на: Суперзлаки — цельнозерновая пшеница и мука, гречка, овес, киноа, коричневый рис, пшено, амарант. Суперкрахмал — тыква, батат, чечевица, бобовые (черная фасоль, мелкая белая фасоль, фасоль пинто, нут).

    Чем хороши суперуглеводы? В отличие от простых углеводов (сахар, белый пшеничный хлеб, булочки и другая выпечка из обычной муки, а также макароны, не маркированные как изделия из пшеницы твердых сортов), суперуглеводы не способствуют набору веса. В них содержится питательная клетчатка, витамины, минералы и антиоксиданты.

    Как они помогают сбрасывать вес? Суперуглеводы наполняют нас энергией и стабилизируют уровень сахара в крови, уменьшая тягу к частым перекусам, особенно самую страшную — вечернюю. А поскольку расщепляются суперуглеводы значительно медленнее, чем простые углеводы, мы дольше чувствуем насыщение и удовлетворение от еды.

    Три простых правила, которые помогают сбросить вес (до 1 кг в неделю):

    Ешьте суперзлаки только на завтрак

    Насыщая организм богатыми клетчаткой злаками с утра, мы выравниваем уровень сахара в крови и задаем планку правильного питания на весь последующий день.

    Все завтраки — ок. 300 ккал

    За обедом переходите на суперкрамал

    Днем и вечером на смену злакам приходят крахмалистые овощи и бобовые. Тем самым мы избегаем соблазна прихватить заодно злаковые углеводы, например, хлеб, с которыми легко превысить норму калорий.

    Все обеды — ок. 400 ккал, ужины — ок. 500 ккал

    Перекусы по правилам

    Большинство перекусов в середине дня представляет собой комбинацию фруктов или овощей (минимум 3 г клетчатки) с насыщающим белком или правильным крахмалом.

    Ограничение: в день 2 перекуса по 150 ккал каждый.

    17 перекусов на углеводной диете

    Выберите 2 перекуса из этого одобренного диетологами списка:

    • 2 шт. овсяного печенья (лучше домашнего) = 120 ккал
    • 3 шт. чернослива = 100 ккал
    • 7 маленьких мультизлаковых хлебцев = 120 ккал
    • 18 несоленых миндальных орешков = 120 ккал
    • Батончик мюсли = 110 ккал
    • 1 стакан молока (0,5%) = 110 ккал
    • зеленый листовой салат + ½ стакана консервированной фасоли = 120 ккал
    • 1 стакан ягод голубики (свежей или замороженной) = 120 ккал
    • 2 персика = 110 ккал
    • 50 г нежирного йогурта = 100 ккал
    • 2 кружка свежего ананаса = 100 ккал
    • 180 черешни = 100 ккал
    • 200 мл простокваши = 120 ккал
    • кусочек горького шоколада (40 г) = 150 ккал
    • 3 маленьких шарика моцареллы = 140 ккал
    • 2 ст. л. творожного сыра = 100 ккал

    Выбирая вариант, который тянет менее чем на 120 ккал, вы обеспечиваете себе дополнительный «бонус» в 50 ккал, например: молоко — в кофе, свежую хрустящую морковку или дольку горького шоколада.

    Семена и специи

    Эти почти незаметные ингредиенты помогают укротить аппетит, ускоряют обмен веществ — и это лишь малая часть их пользы!

    • Кайенский перец

    • Его активное вещество — капсаицин — способствует сжиганию калорий.

    • Чеснок

    • Чудо-растение, помогающее уменьшить риск таких хронических состояний, как сердечно-сосудистые заболевания и ожирение.

    • Чиа

    • Чемпионы по снижению аппетита благодаря растворимой клетчатке, белку и омега-3.

    • Имбирь

    • Корень имбиря ускоряет метаболизм, что положительно влияет на снижение веса.

    • Куркума

    • Ее антиоксидантные свойства играют немаловажную роль в сжигании жира.

    Углеводная диета: меню на каждый день

    Начните программу похудения с нашей детокс-диеты. Меню на 7 дней поможет сбросить до 1 кг в неделю, повысить энергию и уменьшить тягу к перекусам.

    Попробуйте провести неделю на нашей диете и не забудьте взвеситься в начале и в конце. Если результат порадует, продолжайте, пока не достигните желаемого веса.

    Вы можете:

    1. Менять блюда между собой в пределах одного столбца.
    2. Добавлять бескалорийные напитки (кофе, чай без сахара).
    3. Добавлять 2 перекуса в 150 или менее килокалорий в день. Смотрите также: трехчасовая диета
    Совет

    Хочется сладкого после обеда? Выпейте небольшими глоточками чашку мятного чая.

    Что такое углеводная диета: принципы и меню на неделю

    12 июня 2020

    12 июня 2020

    Cosmo

    Что такое углеводная диета? Практически каждая диета для похудения сформирована по такому принципу, чтобы урезать количество углеводов. Но только не углеводная. Правда, есть несколько нюансов. Какие продукты можно употреблять на углеводной диете, в каком количестве их можно есть и когда, а также чем отличаются простые углеводы от сложных — все это читай ниже.

    Основной принцип углеводной диеты

    Часто худеющие стараются ограничить потребление углеводов, а то и вовсе отказываются от них в попытке сбросить как можно больше килограммов в короткий срок. И это большая ошибка. Не все углеводы вредят фигуре. И это главный принцип углеводной диеты.

    Быстрые и медленные углеводы

    Существует два типа углеводов: «плохие» (быстрые/ простые) и «хорошие» (медленные/ сложные).

    Простые углеводы быстро перевариваются и усваиваются организмом, они дают много энергии, но только на небольшой отрезок времени. После их приема ты не ощущаешь, что насытилась. Соответственно, через 30-60 минут ты снова захочешь есть. Кроме того, что простые углеводы быстро усваиваются, они с такой же скоростью откладываются в виде жировых запасов на теле.

    Противопоставляются им медленные углеводы. Благодаря большому количеству клетчатки они расщепляются медленнее, поэтому отдают энергию постепенно. Это позволяет ощущать чувство сытости гораздо дольше. Поэтому предпочтение в углеводной диете отдается именно им.

     

    Что можно и нельзя есть на углеводной диете

    Самое главное — разделить углеводы на простые и сложные, и от этого отталкиваться. Зная, какие группы продуктов относятся к тому или иному виду углеводов, ты сможешь легко составить собственный план питания на неделю, две или месяц.

    Нельзя употреблять:

    • Кондитерские изделия, сладости, шоколад, конфеты, печенье и т.д.
    • Хлебобулочные, дрожжевые изделия
    • Сахар в любом виде (фрукты не в счет)
    • Алкоголь в любом виде, газировки
    • Копчености, жирные продукты
    • Молочные продукты с высоким процентом жира.

    Можно употреблять:

    • Свежие овощи
    • Свежая зелень
    • Свежие фрукты
    • Нежирное постное мясо
    • Яйца
    • Нежирные молоко, творог, сметана, сыры, кисломолочные продукты
    • Хлеб и другие изделия из цельной муки
    • Каши и зерновые (лучше всего из цельного зерна — гречка, бурый рис, киноа)
    • Фасоль, горох, нут, чечевица и другие бобовые (лучше свежие или сушеные — в консервированных содержится сахар).

    Меню углеводной диеты на неделю

    Строгую углеводную диету часто рекомендуют начать с разгрузочного дня на воде или зеленых смузи — это поможет организму подготовиться к изменению системы питания. Но имей ввиду, что придерживаться долго такого плана питания непросто, а вес, который уйдет за неделю, может быстро вернуться обратно. Поэтому лучше придерживаться более щадящего варианта диеты, но дольше. Например, вариант на 2-4 недели пойдет на пользу организму и будет не менее эффективным. Зато после выхода с этой диеты (при условии соблюдении принципов правильного питания) потерянный вес не вернется.

    Углеводная диета: меню на 7 дней

    Помни: ты можешь менять блюда, заменять их тем, что тебе больше нравится, ориентируясь на список разрешенных продуктов. Кроме того, для перекуса между основными приемами пищи можно съесть любой фрукт (в первой половине дня), йогурт без наполнителя, горсть орехов, один тост с авокадо или сыром.

    Понедельник

    • Завтрак — тосты из цельнозернового хлеба с пастой из авокадо и ломтиком соленого лосося
    • Обед — паста с грибами
    • Ужин — запеченный цукини (кабачок) с грибами и пармезаном

    Вторник

    • Завтрак — 2 яйца всмятку, грейпфрут
    • Обед — запеченная в духовке рыба со спаржей или рисом (жасмин или бурый)
    • Ужин — рагу из овощей

    Среда

    • Завтрак — 100 гр творога 5%-жирности с корицей и свежими фруктами
    • Обед — говядина на гриле с бурым рисом
    • Ужин — запеченный баклажан с чесноком и курицей

    Четверг

    • Завтрак — сэндвич из цельнозернового хлеба с нежирным сыром и авокадо
    • Обед — паста из цельнозерновой муки с томатами и рыбой на выбор
    • Ужин — салат из морепродуктов и морская капуста

    Пятница

    • Завтрак — чиа-пудинг (лучше брать органические семена чиа)
    • Обед — суп из чечевицы
    • Ужин — тушеная курица с грибами и овощным рагу

    Суббота

    • Завтрак — омлет с зеленью и томатами
    • Обед — тушеные овощи и кусочек цельнозернового хлеба
    • Ужин — зеленый салат из помидоров и огурцов с оливковым маслом, куриная грудка на гриле

    Воскресенье

    • Завтрак — 2 яйца всмятку, грейпфрут
    • Обед — запеченная морская рыба со спаржей или бурым рисом
    • Ужин — баклажаны на гриле с фетой и чесноком

    Придерживаясь такого меню и устраивая себе хотя бы 20-минутные тренировки 3-4 раза в неделю, ты сможешь избавиться от 2-4 килограммов за первую неделю. Но учти, часть потерянного веса — вода, поэтому в последующие две-три недели ты будешь худеть медленнее. Количество потерянного веса зависит от твоих физических параметров, способа жизни и, конечно же, индивидуальных особенностей организма.

    Выход из углеводной диеты

    Чтобы не набрать весь сброшенный вес плюс пару-тройку новых килограммов, ни в коем случае не набрасывайся на все то, от чего ты отказалась на время диеты. Выходить из любого нового рациона нужно правильно, так как диета и так является стрессом для организма, так зачем его еще подкармливать? Буквально.

    Твоему телу нужно было время, чтобы адаптироваться к новому плану питания, к новым продуктам. Для выхода из углеводной диеты понадобится тоже немало дней, чтобы привыкнуть к новой пище, к большим порциям. Слишком уж перегружать тарелки не стоит, если ты не хочешь вернуть сброшенное назад.

    Плавно и постепенно добавляй привычные продукты, но старайся использовать в качестве базы меню углеводной диеты. Также постепенно увеличивай и порцию, добавляй перекусы. За 21 день ты привыкнешь к новому режиму питания, а благодаря диете не сможешь переедать, да и научишься лучше контролировать свой аппетит.

    Углеводное чередование

    Если тебе по каким-то причинам не подходит прописанный выше рацион, ты можешь попробовать углеводное чередование для похудения. Данная система питания является одним из вариантов углеводной диеты и обещает не менее впечатляющие результаты.

    Углеводное чередование изобрели американские спортивные диетологи еще в 90-е годы. В основе этой диеты лежит чередование белковых дней с высокоуглеводными. Такой рацион позволит твоему организму расходовать жировые запасы в процессе похудения, но не терять при этом мышечную массу. Калорийность рациона будет одинаковой (около 1200-1500 калорий в сутки в зависимости телосложения). Количество жиров в меню тоже остается неизменным — около 35 грамм в день. При занятиях спортом (до 4 раз в неделю) такой план питания поможет сбросить около 2 килограммов всего за 4 дня.

    Белково-углеводное чередование (диета БУЧ) для похудения, меню, отзывы


    В последнее время при избавлении от лишнего веса популярной стала система белково-углеводного чередования. Суть этого способа питания заключается в сменном варьировании количества употребляемых белков и углеводов, чтобы достичь постепенного, но эффективного и безопасного похудения. Как мы знаем, низкоуглеводный рацион может привести к потере мышечной массы, резким сменам настроения, депрессии, а также к проблемам при физической или умственной работе, что связано с нехваткой сил.

    Белково-углеводное чередование представляет собой систему, которая позволяет легко избавиться от навязчивых килограммов лишнего веса и удержать полученный эффект на протяжении длительного времени.

    Механизм диеты

    Какие же механизмы включаются, когда работает диета углеводного чередования? В том случае, если человек получает недостаточное количество углеводов, организм начинает вырабатывать энергию из собственных жировых запасов. Таким образом, жировые «депо» начинают истощаться. Но если организм не получает достаточное количество углеводов на протяжении длительного периода времени, то он начинает искать другие источники для восполнения энергии. Чтобы этого не произошло, на третий день предполагается увеличение в рационе углеводов. Одновременно происходит снижение доли белков в ежедневном меню для того, чтобы ежедневная калорийность оставалась в установленных пределах.

    В результате столь кратковременных воздействий организм не успевает понять, что с ним происходит. И по инерции продолжает вырабатывать энергию, используя собственные запасы жира. Все это время запасы гликогена в печени и в мышцах продолжают наращиваться. Для восстановления нормального уровня гликогена понадобится несколько дней. Поэтому на четвертый день надо начинать употребление углеводов (но в значительной меньшей мере, чем в третий день).

    Схема диеты БУЧ

    1 и 2 день — минимум углеводов и максимум белка.
    3 день — минимум белка и максимум углеводов.
    4 день — усредненный день, и все же старайтесь съесть углеводов больше, чем белка.

    Питаться по этой нехитрой схеме можно сколько угодно долго — до достижения заветной цифры на весах. Рассмотрим более детально каждый из дней.

    1 день — белковый

    Необходимо рассчитать нужное вам количества белка в граммах, исходя из формулы: 3 умножить на ваш желаемый вес в килограммах. Например, вы мечтаете весить 50 килограммов. По нашей формуле вам требуется 150 граммов белка на весь день. Это нежирные сорта мяса, рыбы, птицы, обезжиренные кисломолочные продукты.

    Продукты, богатые углеводами, полностью исключаем. Углеводы допустимы лишь те, что входят в состав белковой пищи. В общей сложности их должно быть не более 20-25 граммов за сутки. Жиров — так же не более 25 граммов.

    2 день — белковый

    Дублируется питание 1 дня. Если вы следите за калорийностью, то ваш дневной рацион должен укладываться в 1200 — 1500 килокалорий.

    3 день — углеводный

    Необходимо рассчитать нужное вам количества углеводов в граммах, исходя из формулы: 4 умножить на ваш желаемый вес в килограммах. Например, вы мечтаете весить 50 килограммов. По нашей формуле вам требуется 200 граммов углеводов на весь день. Это фрукты, овощи, крупы, мучное. Разрешается немного шоколада, сладостей, но в пределах 1200-1500 килокалорий.

    Потребление белковых продуктов сокращаем до минимума (до 1,5 граммов), но последний прием пищи должен быть строго белковым (молоко, творог, сыр, кефир). Жиров должно быть примерно 30 граммов за день.

    4 день — обычный день (усредненный)

    Как вариант, можно питаться, как в 3-й день. Либо по своему усмотрению. Главное, чтобы калорийность не превышала 1200 килокалорий.

    Примерное меню диеты БУЧ на все дни

    Рецепты диеты БУЧ мы приводить в данном материале не будем, но в диетической кулинарии нет ничего сложного. Просто посмотрите на нижеприведенное меню, и вы это поймете.

    Белковые дни

    Завтрак: творог, несладкий чай
    Ланч: омлет
    Обед: рыба на пару, огурец
    Полдник: кефир или натуральный йогурт
    Ужин: куриная грудка на пару или тушеная говядина
    На ночь: ряженка

    Углеводные дни

    Завтрак: мюсли (по желанию – с молоком, сухофруктами, медом)
    Ланч: два абрикоса или яблоко
    Обед: рис, греча или макароны с томатным соусом, овощной салат, кусочек ржаного хлеба
    Полдник: фрукт
    Ужин: салат из листовых овощей, обжаренное в масле мясо или рыба, хлебец
    На ночь: ряженка или кефир

    Белково-углеводные дни

    Завтрак: овсянка с сухофруктами, йогурт
    Ланч: яблоко
    Обед: рис или греча с рыбой на пару
    Полдник: ряженка с медом
    Ужин: чечевица, тушеное мясо
    На ночь: ряженка или питьевой йогурт

    Повторять меню диеты углеводного чередования в виде таких четырехдневных циклов можно до тех пор, пока вы не достигнете желаемого результата. Если не ставится цели совершить «революцию» в похудении, а избавиться от 5-15 кг, то придерживайтесь программы 2-3 месяца.

    Почему белково углеводное чередование эффективно

    Прежде всего, ограничение углеводов в белковые дни приводит к быстрому сбросу лишней жидкости, и, в сочетании с тренировками, ускорению сжигания жира. Если меню будет низкокалорийным, а физическая активность – присутствовать, человек во время белковых дней потеряет вес.

    Сбалансированный и высокоуглеводный дни в диете БУЧ выполняют роль «профилактики от слабости». Заполнив гликогеновые депо, вы почувствуете прилив свежих сил, и не успеете столкнуться с типичными для белковой диеты головокружением, кетозом, плохим настроением и нежеланием делать что-либо.

    Рекомендации при соблюдении белково-углеводной системы питания

    1. Ошибочное мнение, что в белковые дни нельзя употреблять углеводы, поскольку они способствуют нормальному психическому состоянию и настроению. Также отказ от углеводов не позволит придерживаться этой диеты длительное время. Нужно понимать то, что невозможно жестко распределить продукты на белковые и углеводные. Например, многие молочные продукты помимо того, что считаются белковыми, содержат и углеводы.
    2. При похудении необходимо в белковые дни следить за количеством употребляемых калорий. При этом рацион нужно составлять с продуктов низкой жирности: например, творог (обезжиренный), тунец, диетическое мясо или рыба. Дефицит не только углеводов, но и жиров приведет к сжиганию организмом отложенных запасов, что способствует потери лишнего веса.
    3. Рекомендуется тщательно спланировать рацион и рассчитать дневную порцию белка в низкоуглеводные дни. Углеводы считать не нужно, поскольку они на время исключаются, также и жиры, их просто нужно сводить к минимуму.
    4. Количество белка определяется таким образом: берем значение своего веса и умножаем на 3. Это и есть дневная норма белка в граммах. Если вес слишком повышен, то можно взять за расчет сниженный показатель, но при этом нельзя отнимать более 10 кг. По определенному значению составляем дневной рацион. Чтобы понимать, сколько еды нужно включить, можно воспользоваться таблицей калорийности продуктов с отдельным расчетом содержания белков, жиров и углеводов.
    5. В углеводный день заниматься расчетом не нужно. Главное – употреблять высокоуглеводные продукты: например, различные каши, овощи, крупы, макароны из пшеницы. Чтобы распределять насыщенность и пользу продукта, содержащего углеводы, рекомендуется воспользоваться специальной таблицей гликемического индекса. В ней, чем выше показатель ГИ, тем менее полезный продукт. Для белково-углеводной диеты более подходящие те продукты, в которых самый низкий индекс ГИ.
    6. На протяжении сбалансированного (четвертого) дня необходимо утром употреблять углеводную пищу, днем – белковую, совмещая с углеводами, а вечером исключительно белковые продукты.
    7. При физических нагрузках нужно понимать, что затраты энергии зависят от «тяжести» употребляемой пищи. Между получаемыми из еды веществами и сжигаемой энергией должен быть баланс.
    8. Энергетическая ценность употребляемой пищи должна составлять от 1200 ккал и до 3500 ккал в день. Планировать рацион питания при белково-углеводном чередовании нужно так, чтобы он включал определенную порцию (необходимую для нормальной работы организма) белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов.

    Преимущества диеты углеводного чередования

    Прежде всего, такая диета позволяет максимально быстро ‘раскрутить’ обмен веществ, причем, адаптации к какой-то определенной калорийности не происходит. Помимо этого вы постоянно поддерживаете достаточно высокий физический тонус и можете время от времени проводить интенсивные физические тренировки.

    Регулярное «подкидывание» углеводов в диету не дает организму использовать мышцы в качестве топлива, что крайне важно, ведь чрезмерная потеря мышечной массы оборачивается «заснувшим» обменом веществ, вследствие чего вы вроде бы совсем перестаете есть и все равно не худеете.

    Еще один плюс диеты углеводного чередования состоит в том, что она позволяет поддерживать высокий психический тонус. Когда вы садитесь на диету и знаете, что будете лишены тех или иных продуктов два-три месяца, вас охватывает ужас. И совсем другое дело, когда вам просто планируете свое меню и едите определенные продукты в определенные дни

    И еще один плюс диеты углеводного чередования состоит в том, что она работает! И работает на все 100! Ниже приводится примерная схема питания на все четыре дня микроцикла. Подбор продуктов, калорийность, частота приемов пищи, сугубо индивидуальны и диктуются такими обстоятельствами, как пол, возраст, личные пристрастия, наконец.

    Недостатки углеводного чередования

    Учитывая скудность информации по данной теме, данных о недостатках белково-углеводного чередования в русскоязычной сети практически нет. Перечислим основные:

    • Скорость снижения веса ощутимо ниже, по сравнению с классической диетой для похудения. Это связано с тем, что организм во время низкоуглеводных дней переключается на высокоэкономичный режим метаболизма, поэтому во время высокоуглеводных дней большая часть питательных веществ переходит обратно в жир. Таким образом мы получаем что-то вроде «эффекта маятника»: сжигание жира — синтез жира. Неграмотные авторы пытаются это отрицать, однако данное положение находит четкое подтверждение в исследованиях при измерении скорости обмена липидов.
    • Высокий риск развития гастрита, язвенной болезни и желудочно-кишечных расстройств.
    • Диета гораздо сложнее поддается индивидуальной корректировке, в связи со сложным режимом. Особенно часто негативные отзывы сообщают женщины, которые не могут адекватно рассчитать калорийность. Согласно статистике около 30% не добиваются желаемого результата.
    • Не смотря на высокую популярность и одобрение со стороны специалистов, превосходство в эффективности не подтверждено в исследованиях.
    • Врач диетолог Анна Белоусова считает, что данная диета не может работать долгое время (более 30 дней), поэтому малополезна при выраженном ожирении, но в то же время прогнозирует высокую эффективность при сочетании с физическими нагрузками, хотя достаточного обоснования не приводит.

    Отзывы о диете буч и противопоказания

    Отзывы о белково-углеводной диете свидетельствуют о ее эффективности и хорошей переносимости. Однако, как и другие белковые диеты, она противопоказана лицам с заболеваниями почек.

    Довольно сложно соблюдать БУЧ, не имея навыков здорового питания. У таких людей оно часто превращается в поедание шоколадок и булок без контроля в углеводные дни и питание чуть ли не плавлеными сырками в белковые.

    Старайтесь по максимуму избегать «готовой заранее» и консервированной еды, и убедитесь в собственном здоровье перед началом диеты.


    Опробовав на себе данную диету, вы поймете все ее достоинства. Ведь она не только ускоряет обмен веществ в максимально короткие сроки, но позволяет легко поддерживать на высоком уровне физический и психологический тонус.

    Если Вы все сделаете правильно и будете придерживаться данных рекомендации, то результат не заставит себя ждать, а Ваш внешний вид изменится в куда лучшую сторону.

    Легкой диеты Вам!


    БЕЛКОВАЯ ДИЕТА

    Результат не заставит себя ждать, тем более, если сочетать диету с упражнениями, поэтому она идеально подходит не только для женщин, но и для мужчин…

    ОТЗЫВЫ О БЕЛКОВОЙ ДИЕТЕ

    На этой странице сайта вы прочитаете про опыт, личные впечатления и ощущения тех, кто «сидит» на белковой диете, найдете отзывы о ней…

    РЕЦЕПТЫ БЛЮД ДЛЯ БЕЛКОВОЙ ДИЕТЫ

    Рассмотрим несколько рецептов разных белковых блюд, готовка которых не отнимает много времени и средств…

    СПИСОК ВСЕХ БЕЛКОВЫХ ПРОДУКТОВ

    Список белковых продуктов поможет грамотно скорректировать рацион. Грамотно составленная диета определяет половину успеха…

    БЕЛКИ — СТРУКТУРА, ФУНКЦИИ, СИНТЕЗ

    Их потому и назвали протеинами (от греческого «protos» — первый), что они являются основой строения каждого органа, каждой клетки…

    ПОТРЕБНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА В БЕЛКАХ

    Почему некоторая часть белка в суточном рационе должна быть представлена в виде животного белка?

    МЯСО И МЯСОПРОДУКТЫ

    Мясо является источником белков животного происхождения, необходимых для построения клеток, но его нельзя назвать абсолютно полезным продуктом. ..

    КАЛОРИЙНОСТЬ МЯСНЫХ БЛЮД

    Таблица калорийности основных мясных продуктов питания…

    БЕЛКОВЫЕ КОКТЕЙЛИ

    Большинство белковых смесей и готовых коктейлей сжигают жиры, и как следствие — и лишние кило…

    БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ

    Белковый разгрузочный день проводятся 1 раз в неделю. В этот день вам следует употреблять преимущественно белковую пищу….


    Белково-углеводная диета для похудения | Поэт — любитель

    Белково-углеводная диета для похудения: как составить меню и правильно из нее выйти

    Содержание

    В последние годы большой популярностью пользуется полезная для здоровья белково-углеводная диета для похудения — методика избавления от лишних килограммов посредством чередования продуктов с повышенным содержанием белков и углеводов.

    Она удовлетворяет суточные потребности человеческого организма во всех необходимых веществах, и чувство голода не наступает. Вес сбрасывается очень хорошо, хоть и медленно, а потом не возвращается. Но как такие чудеса становятся возможными?

    Действие на организм

    Достаточно сбалансированная и очень грамотно продуманная диета белково-углеводного чередования направляет организм на сжигание собственных жировых отложений без всякого голодания и уж тем более истощения. Вот каким образом она это делает.

    • Происходит сжигание исключительно жиров, но не мышечной массы. Благодаря этому, не образуются растяжки, кожа остаётся эластичной, тело приобретает красивые рельефы.
    • Во время белковых дней организм тратит запасы жиров, тем самым способствуя похудению.
    • В углеводный день он получает необходимую энергию, поэтому диета не вызывает депрессии и не способствует снижению работоспособности.
    • Витамины и минералы усваиваются организмом в полном объёме. Так что состояние волос, ногтей и здоровья в целом не ухудшается.
    • Улучшается метаболизм.
    • Желудок не привыкает к какой-то конкретной суточной еде, так как происходит чередование углеводов и белков и их смешение.

    Масса положительных моментов, среди которых главный — организм не испытывает стресса и не страдает от нехватки полезных веществ. Так что процесс похудения в рамках белково-углеводной диеты протекает с минимальным вредом для здоровья. Но чтобы добиться желаемых результатов, нужно знать о противопоказаниях, при наличии которых данной методикой воспользоваться не получится.

    По страницам истории. Поначалу белково-углеводная диета, разработанная американским врачом Джеймсом Хантером, вызвала у его коллег недоумение. Как можно похудеть, питаясь углеводосодержащими продуктами, в которых так много калорий? И только спустя годы его программу признали эффективной.

    Противопоказания

    Нельзя садиться на белково-углеводную диету тем людям, у которых имеются серьёзные проблемы со здоровьем следующего характера:

    • беременность;
    • кормление грудью;
    • заболевания почек, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы;
    • камни в желчном пузыре;
    • аллергия на продукты, которые составляют основу белково-углеводной диеты.

    Моменты раздельного питания, когда диета предполагает отдельное употребление белков и углеводов, требуют от организма усиленной работы. В ней приходится участвовать всем системам, а если они находятся в состоянии болезни, это может привести к ухудшению здоровья и последующему лечению, а не похудению. Так что будьте предельно внимательны, чтобы не оказаться на больничной койке.

    Продукты

    Для белково-углеводной диеты существуют два списка, которые помогут составить меню и похудеть с максимальными результатами. Это разрешённые и запрещённые продукты.

    Разрешённые продукты:

    Белки

    • Обезжиренные молочные продукты: творог, кефир, ряженка, йогурт без красителей, молоко, простокваша, твёрдые сыры;
    • нежирная рыба: горбуша, камбала, минтай, тунец;
    • морепродукты: креветки, кальмары, крабы;
    • говядина, крольчатина;
    • курица, индейка без кожицы;
    • бобовые: чечевица, фасоль, нут;
    • яичный белок;
    • орехи.

    Углеводы

    • Хлебные, кондитерские изделия, выпечка;
    • сладости: шоколад, халва, конфеты, рафинад, мёд, повидло, варенье;
    • горох, фасоль;
    • сухофрукты: финики, изюм;
    • макароны;
    • все крупы: греча, рис, овсянка, перловка, пшёнка;
    • фрукты;
    • картофель;
    • макароны.

    Запрещённые продукты:
    • молочные продукты с высоким содержанием жирности;
    • растительные масла;
    • свинина, баранина;
    • сосиски, сардельки;
    • маргарин, сливочное масло;
    • жирные сорта рыбы: палтус, скумбрия, сельдь, налим, осётр и др.;
    • консервы;
    • колбасы;
    • кремовые торты, пирожное;
    • пицца, чипсы, картофель фри, фастфуды.

    Составляя меню углеводно-белковой диеты, всегда держите перед собой эти списки, чтобы ненароком не съесть кусочек торта в углеводный день, посчитав его за обычную выпечку, тогда как это жиры, на которых лежит запрет. Ещё нужно знать схему — как именно чередуются дни раздельного и смешанного питания.

    Это интересно! Особую популярность белково-углеводная диета получила среди спортсменов, которым так важно держать мышцы в тонусе.

    Основные принципы

    Основной принцип данной диеты — чередование белковых и углеводных дней, т. е. напоминает принцип раздельного питания, если бы не было 1 смешанного дня. Помимо этого пункта, в данной методике похудения есть ещё несколько нюансов, знание которых позволит добиться лучших результатов.

    • Схема питания: 1 день смешанный (белки + углеводы), 2 и 3 дни белковые, 4 день — чисто углеводный.
    • Занимайтесь любыми видам спорта, так как углеводы дадут организму необходимую для этого энергию. Физические упражнения ускорят процесс метаболизма и помогут организму быстрее переваривать то огромное количество белка, которое ему поступает.
    • Порции: для завтрака — 150 гр, для обеда и ужина — 200 гр. Напитки — стакан (250 мл).
    • В углеводные дни все блюда желательно есть с хлебом.
    • Сахар в белковом рационе должен отсутствовать.
    • Присаливать блюда можно, но только слегка.
    • Жарить продукты нельзя: овощи, мясо, рыбу тушите, запекайте, отваривайте или готовьте на пару.
    • Пейте много чистой воды.
    • Больше гуляйте на свежем воздухе.
    • Кушайте в одно и то же время.
    • Спите не меньше 8 часов в день.

    Чтобы белково-углеводное чередование в рамках такой уникальной диеты способствовало не только похудению, но и улучшению здоровья и общего самочувствия, обязательно нужно придерживаться этих полезных советов. Результаты будут зависеть ещё и от того, насколько правильно вы из неё сможете выйти.

    Тайнопись. Белково-углеводная диета во многих источниках значится как БУЧ, что расшифровывается как белково-углеводное чередование.

    Выход из диеты

    После того, как диета белково-углеводного чередования позволит добраться до заветной цифры на весах, не нужно тотчас бросаться на жареный шашлык из свинины или кремовый тортик. Так можно серьёзно навредить желудку, который не будет готов к такому обвалу жиров, и за пару дней с лихвой вернуть и животик, и бока, и целлюлит.

    Чтобы этого не случилось, выход должен быть осторожным, постепенным. Следуйте рекомендациям диетологов:

    • В первый день после белково-углеводной диеты на обед съесть 100 гр жирной жареной рыбы.
    • Во второй день увеличить эту порцию до 150 гр, на ужин салат заправить оливковым маслом.
    • В третий день включить в меню пельмени из свинины.
    • В четвёртый и пятый дни приготовить мясо — свинину, баранину или скумбрию.
    • На шестой выпить вина.
    • Через неделю вернуться к обычному питанию.

    Но и вернувшись к привычному рациону, следите за его сбалансированностью. Продукты должны быть в меру и дополнять друг друга. Только так можно сохранить красивую фигуру надолго. Ну и, конечно, многое будет зависеть от того, какую продолжительность белково-углеводной диеты вы выберете.

    Продолжительность

    Так как углеводно-белковая диета предполагает исключение из меню только жиров, которые будут восполняться организмом из собственных запасов, она может быть достаточно длительной. Но для протяжённого во времени голодания нужно прекрасное здоровье и доскональное знание всех нюансов этой методики похудения.

    • Диета всего на 4 дня хороша для экстренного сброса 1-2 кг.
    • Голодовка на неделю — самый оптимальный вариант.
    • Белково-углеводное чередование на 10 дней даст в итоге неплохие результаты.
    • Диета на 14 дней разрешает в смешанные дни заправлять салаты маслом.
    • Если вы решитесь голодать 21 день и дольше, изредка, но включайте жиры в своё меню: пейте кофе со сливками, заправляйте салаты маслом.

    Белково-углеводная диета настолько грамотно выстроена и сбалансирована в плане питания, что люди сидят на ней по 2 месяца. Правда, дольше диетологи не рекомендуют: после столь длительного голодания обязательно нужно сделать перерыв на 1-2 месяца.

    Примерное меню

    Предлагаем белково-углеводное меню на каждый день, рассчитанное на 2 цикла чередований. Если вы планируете худеть дольше, можете их потом просто дублировать.

    Первый день (смешанный)

    • Утром: творог с добавлением сухофруктов, кофе со сливками.
    • Второй завтрак: яблоко, зелёное или жёлтое.
    • В обед: чечевично-куриная похлёбка.
    • На полдник: чай с повидлом.
    • К ужину: карри.

    Второй день (белковый)

    • Утром: белковый омлет, несладкий чай на травах.
    • Второй завтрак: апельсин.
    • В обед: суп со шпинатом.
    • На полдник: кефир.
    • К ужину: куриные наггетсы.

    Третий день (белковый)

    • Утром: творожная запеканка, несладкий кофе с молоком.
    • Второй завтрак: 2 киви.
    • В обед: сёмга в молоке.
    • На полдник: йогурт.
    • К ужину: яичный салат.

    Четвёртый день (чисто углеводный)

    • Утром: овсяная каша с кусочками фруктов и мёдом. Сладкий чай на травах.
    • Второй завтрак: гранат.
    • В обед: картофельно-сметанный суп.
    • На полдник: горсть фиников.
    • К ужину: греча, медово-капустный салат.

    Пятый день (смешанный)

    • Утром: творожная запеканка с мёдом, чай с вареньем.
    • Второй завтрак: банан.
    • В обед: рыбно-креветочный суп.
    • На полдник: йогурт.
    • К ужину: белково-углеводный салат.

    Шестой день (белковый)

    • Утром: 2 отварных белка, несладкий чай на травах.
    • Второй завтрак: 2 мандарина.
    • В обед: восточный яичный суп с горбушей.
    • На полдник: простокваша.
    • К ужину: шашлычки из индейки и овощей.

    Седьмой день (белковый)

    • Утром: креветки, несладкий кофе с молоком.
    • Второй завтрак: помело.
    • В обед: белковая окрошка.
    • На полдник: ряженка.
    • К ужину: салат со спаржей.

    Восьмой день (углеводный)

    • Утром: рисовая каша, сладкий кофе с печеньем.
    • Второй завтрак: банан.
    • В обед: овощной итальянский суп (минестроне).
    • На полдник: любая выпечка.
    • К ужину: вареники из картошки и капусты.

    Теперь вам будет легко самостоятельно разработать меню на неделю и даже на месяц, дублируя и повторяя циклы. При составлении поможет следующая таблица, наглядно показывающая, чем наполнять белковые и углеводные дни в рамках такой диеты.

    Это всего лишь примерное меню белково-углеводной диеты, на которое можно ориентироваться при составлении собственного рациона для похудения.

    Рецепты

    Наполнить меню белково-углеводной диеты помогут специальные рецепты салатов, первых и вторых блюд.

    Салаты

    Рецепт № 1. Белковый яичный салат

    Ингредиенты:

    • луковица;
    • грудка 200 гр;
    • кальмары 200 гр;
    • яйца 4 шт;
    • порошковая горчица 10 гр.

    Приготовление:

    • Сварить яйца всмятку.
    • Отварить грудку. Нарезать полосками.
    • Отварить кальмары. Нарезать полосками.
    • Смешать в блендере луковицу, яйца, горчицу.
    • Заправить салат.
    • Всё перемешать.

    Рецепт № 2. Углеводный медово-капустный салат

    Ингредиенты:

    • свежая капуста 300 гр;
    • сахар 10 гр;
    • лимонный сок 15 мл;
    • сок ревеня 40 мл;
    • мёд по вкусу.

    Приготовление:

    • Нашинковать капусту.
    • Растереть её до выделения сока.
    • Добавить все остальные компоненты.

    Рецепт № 3. Белково-углеводный салат

    Ингредиенты:

    • кальмар 150 гр;
    • огурец;
    • куриная грудка 100 гр;
    • салат 2 листа;
    • укроп веточка.

    Приготовление:

    • Отварить кальмара и куриную грудку до готовности.
    • Нашинковать их палочками.
    • Точно так же порезать огурец, добавить к ним. Перемешать.
    • Выложить на тарелку листы салата.
    • Красиво оформить салат.
    • Сверху — измельчённый укроп.

    Первые блюда (супы)

    Рецепт № 1. Белковый суп со шпинатом

    Ингредиенты:

    • индейка 400 гр;
    • шпинат 100 гр;
    • чеснок 2 зубчика;
    • молоко 100 мл;
    • приправы по вкусу.

    Приготовление:

    • Отварить мясо, вынуть из воды, охладить, освободить от костей, измельчить, вернуть в бульон.
    • Измельчить шпинат, варить с мясом минут 10.
    • Превратить смесь в пюре с помощью блендера, добавляя туда молоко мелкими порциями.
    • Присыпать специями.
    • Подавать горячим.

    Рецепт № 2. Углеводный картофельно-сметанный суп

    Ингредиенты:

    • зелёный лук, укроп;
    • картофель 400 гр;
    • морковь;
    • черешковый сельдерей 1 стебель;
    • корень сельдерея 100 гр;
    • овощной бульон 3 л;
    • сметана 250 гр;
    • лимонный сок 50 мл;
    • приправы.

    Приготовление:

    • Овощи почистить, измельчить, отварить.
    • Добавить сметану.
    • Варить до кремообразной консистенции.
    • Приправить соком, измельчённой зеленью, приправами.
    • Подавать горячим.

    Рецепт № 3. Для смешанного дня. Чечевично-куриная похлёбка.

    Ингредиенты:

    • чечевица 250 гр;
    • луковица;
    • вода 5 л;
    • куриное филе 400 гр;
    • корень сельдерея 100 гр;
    • морковь.

    Приготовление:

    • Отварить филе.
    • В бульон запустить чечевицу.
    • Через 10 минут добавить шинкованные овощи.
    • Через 20 минут — курицу, нарезанную полосками.

    Вторые блюда

    Рецепт № 1. Белковые куриные наггетсы.

    Ингредиенты:

    • овсяная мука 25 гр;
    • куриное филе 500 гр;
    • яйца 2 шт;
    • приправа по вкусу.

    Приготовление:

    • Сделать из филе наггетсы. Отбить молоточком.
    • Взбить яйца, смешать с мукой и приправами.
    • Обвалять наггетсы в панировке.
    • Запечь в духовке до готовности.

    Рецепт № 2. Углеводное питание. Вареники.

    Ингредиенты:

    • картофель 500 гр;
    • капуста 200 гр;
    • луковица;
    • мука 250 гр.

    Приготовление:

    • Замесить тесто.
    • Нарубить мелко капусту.
    • Потушить.
    • Поджарить измельчённый лук.
    • Отварить из картофеля пюре.
    • Смешать капусту, пюре, лук.
    • Сделать, начинить, отварить вареники.

    Рецепт № 3. Смешанное питание. Карри.

    Ингредиенты:

    • коричневый рис 250 гр;
    • нут 100 гр;
    • говядина 400 гр;
    • карри по вкусу;
    • морковь.

    Приготовление:

    • Замочить нут на 12 часов.
    • Рис и нут отварить отдельно друг от друга.
    • Нарезать говядину полосками.
    • Натереть морковь.
    • Протушить морковь и говядину до полуготовности.
    • Добавить к ним всё остальное. Залить водой. Протушить.

    С такими рецептами белково-углеводная диета не будет похожа на голодовку и поможет перенести период похудения легко и вкусно.

    Результаты

    Белково-углеводная диета для похудения даёт неплохие результаты, но только если она рассчитана на короткие сроки — 1 или 2 недели. Если её растянуть на 21 день или месяц, эффективность будет постепенно снижаться.

    • 4 дня — минус 1 кг;
    • 1 неделя — 4 кг;
    • 10 дней — 6 кг;
    • 2 недели — 8 кг;
    • 3 недели — 10 кг;
    • 1 месяц — 11-12 кг;
    • 2 месяца — вес будет держаться на том же уровне.

    Боитесь диет, потому что они истощают организм и вредят здоровью? Белково-углеводные чередования не грешат таким изъяном, если всё сделать грамотно. Напротив: похудеть помогут, работу желудка нормализуют, тело сделают рельефным и красивым. Обязательно опробуйте такую методику хотя бы на 4 дня, чтобы убедиться в том, что она действительно работает.

    Ссылка на источник
    https://hudeyko.ru/belkovo-uglevodnaya-dieta-dlya-pokhudeniya.html

    Углеводная диета — эффективный способ похудеть и сохранить мышечную массу с силовыми показателями, меню белково-углеводной диеты и принципы правильного питания


    Углеводная диета
    в любом случае предполагает употребление белка и, вообще, является белково-углеводным чередованием. Режим питания является циклическим, что позволяет избежать замедления обмена веществ, поскольку организм не может подстроиться под постоянно меняющееся меню диеты. Суть диеты заключается в том, чтобы, создав дефицит калорийности в организме, периодически пополнять гликогеновое депо, что дает возможность тренироваться более интенсивно и меньше терять в массе и силовых показателях. Механизм диеты предполагает постоянное ограничение жиров, хотя исключать их полностью ни в коем случае нельзя, поскольку жиры участвуют в липидном обмене, поэтому без жиров, как бы парадоксально это ни звучало, худеть не получится! В тоже время это не значит, что пища должна быть жирной, просто в свой рацион питания следует добавить растительные ненасыщенные жиры, жиры животного происхождения и даже немного насыщенных жиров, но в умеренном количестве, чтобы обеспечить нормальное функционирование обменных процессов, не замедлив вместе с тем снижение уровня подкожного жира.

    Уровень потребления углеводов зависит от этапа диеты, на котором находится атлет. Вообще, углеводная диета предполагает от 10 до 20 циклов, которые длятся 4 дня и делятся на 4 этапа. Этапы различаются между собой по уровню потребления углеводов. Суть в том, что, чем ниже атлет пытается «просушиться», тем выше должен быть дефицит баланса калорийности, чтобы происходила утилизация жировой прослойки. Но это изменение в количестве нутриентов в белково-углеводном чередовании касается только углеводов. Количество жиров является минимальным необходимым и остается неизменным на протяжении всей длительности диеты. Белки же должны быть качественными, а их количество может колебаться между 3-4 граммами на каждый килограмм собственного веса. Подробно о белках мы уже говорили в статье про белковую диету. Если очень коротко, то белки должны быть животного происхождения, поскольку их аминокислотный профиль наиболее близок человеку, вследствие чего они лучше усваиваются. Самыми важными аминокислотами являются BCAA, поскольку их получить сложнее всего, вследствие чего в рацион питания любой диеты, и углеводная диета не исключение, необходимо добавить куриные яйца, а так же желательно на «сушке» пить аминокислоты BCAA в качестве спортивного питания.

    Принципы белково-углеводного чередования


    Частые приемы пищи – это важный принцип правильного питания, повторять который мы будем из диеты в диету. Вообще, это не столько принцип какой-либо диеты, будь то, диета для набора мышечной массы, или диета для похудения, сколько, вообще, принцип правильной организации дневного рациона. Другими словами, этот принцип не только помогает повысить эффективность диеты, быстрее достигнув её непосредственных целей, но и улучшить состояние пищеварительного тракта, снизив вероятность каких-либо заболеваний желудка или кишечника. Чем чаще человек ест, тем лучше усваивается съеденная им пища, тем равномернее она поступает в организм и тем более качественным становится питание. Когда человек ест часто, то тем самым нивелируются локальные всплески калорийности, которые обыкновенно бывают в тех случаях, когда человек ест 2-3 раза за день.

    Качество продуктов – принцип, который относится не только к белкам, но и к углеводам. Во время углеводной диеты, не смотря на её название, критерии выбора углеводов очень ограничены. Во-первых, углеводы должны быть сложными, а не простыми! Суть в том, что у сложных углеводов более низкий гликемический индекс, вследствие чего они не так сильно повышают уровень сахара в крови и намного меньше стимулируют выработку инсулина. Инсулин же является транспортным гормоном, который разносит питательные вещества по телу, поэтому он, конечно, нужен, но его избыток обязательно приведет к отложению жира. Повышение уровня сахара в крови страшно не только само по себе, но ещё и потому, что локальный всплеск повлечет за собой и локальный провал, что будет расшатывать обмен веществ и, в конце концов, неминуемо замедлит метаболизм. Во-вторых, следует обращать внимание на гликемическую нагрузку, то есть, фактически, на калорийность углеводов. Гликемическая нагрузка – это показатель, характеризующий соотношение гликемического индекса и калорийности продукта. Таким образом, углеводы могут характеризоваться высоким гликемическим индексом, но их количество в продукте будет таким ничтожным, что принимать это во внимание будет лишним!

    Режим и система – это принцип белково-углеводного чередования предполагает систематичность соблюдения режима питания, а так же корректный режим сна и тренировок. С одной стороны, Вы будете ограничивать себя в питании, что позволит снизить уровень подкожного жира, с другой, такое ограничение может повлечь за собой утилизацию мышечной массы, поэтому необходим корректный режим тренировок, но, опять-таки, питание не позволит качественно восстанавливаться, поэтому необходимо выдерживать общий режим дня. Тренироваться необходимо в интенсивном силовом стиле по программе тренировок для похудения, при этом в дни углеводной загрузки тренировки должны быть тяжелыми, а во второй белковый день аэробными. О вредных привычках и активном образе жизни на время диеты стоит забыть! Но, если повседневную активность необходимо ограничить временно, то от вредных привычек следует отказаться навсегда.

    Циклы углеводной диеты


    Умеренный день – это день, в который атлет должен потребить около 50гр жиров, около 2гр углеводов на каждый килограмм собственного веса и 2-3 грамма белка. Тренировка в этот день должна быть силовой, но не самой тяжелой в Вашем цикле. Если Вы применяете микропериодизацию, то это должна быть средняя по тяжести тренировка, если нет, то в этот день Вы можете потренировать грудь, плечи, или руки, возможно, спину, но никак не ноги! Вообще, мы будем составлять меню из куриной грудки, минтая, куриных яиц, круп грубых сортов, творога и овощей. Количество овощей считать не будем, их следует съедать, как можно больше, поскольку это клетчатка, а так же витамины. Углеводы следует взвешивать в сухом виде, используя для этого обыкновенный стакан и таблицу состава продуктов, а белки в приготовленном виде. Если же Вам лень «заморачиваться», то Вы можете использовать наш вариант меню белково-углеводной диеты. Мы рассчитаем рацион питания для бодибилдера весом в 100кг, чтобы Вам легко было высчитать коэффициент, на который Вам следует умножить количество продуктов, чтобы подсчитать необходимый объем продуктов для Вас. С этой целью Вы просто разделите количество пищи на 100 и умножите на собственный вес. Количество яиц остается неизменным.

    Меню умеренного дня углеводной диеты


    Перед завтраком – 200мл кипяченой воды комнатной температуры, можно растворить в ней витамины
    Завтрак – 150гр геркулесовой или овсяной каши на воде
    Второй завтрак – 100гр вареного риса грубых сортов, 2 вареных куриных яйца и 150гр вареной куриной грудки
    Обед – 50гр вареного риса грубых сортов с томатным соком и 4 вареных куриных яйца
    Тренировка
    Ужин – 200гр вареной куриной грудки с 2 вареными куриными яйцами и овощами
    Полдник – 250гр минтая с муждеем и гарниром из жаренных овощей
    Перед сном – 350гр обезжиренного творога с черносливом и кефиром

    Белковый день углеводной диеты является днем отдыха от тренинга, то есть является днем восстановления, поэтому, хотя атлет и не может себе позволить обильного количества углеводов, необходимо обязательно съесть не менее трех граммов белка, а желательно и все четыре. Углеводов в этот день разрешается съедать не больше грамма на каждый килограмм собственного веса. Количество жиров остается прежним, поэтому мы рекомендуем заправлять салаты оливковым маслом. Тем ни менее, ограниченное количество калорий вынуждает организм аккумуировать энергию из запасов гликогена и жира.

    Меню белкового дня углеводной диеты


    Перед завтраком – 200мл кипяченой воды комнатной температуры, можно растворить в ней витамины
    Завтрак – 100гр геркулесовой или овсяной каши на воде
    Второй завтрак – 50гр вареного риса грубых сортов, 3 вареных куриных яйца и 200гр вареной куриной грудки с овощами
    Обед – 200гр вареных куриных грудок с томатным соком и 4 вареными куриными яйцами
    Ужин – 200гр вареной куриной грудки с 2 вареными куриными яйцами и овощами
    Полдник – 250гр минтая с муждеем и гарниром из жаренных овощей
    За час до сна – 350гр обезжиренного творога с черносливом, грецким орехом и кефиром
    Перед сном – ещё 200гр обезжиренного творога с кефиром или казеиновый протеин

    Второй белковый день – полностью повторяет первый белковый день, но отличается тем, что в этот день атлет проводит аэробную тренировку, которая ускорит сжигание подкожного жира. За предыдущий день организм истратил полностью все запасы глюкозы в крови и, скорее всего, использовал весь гликоген из печени и мышц. Теперь остается утилизировать только подкожный жир, а для того, чтобы это легче было сделать, необходимо расщепить его на глицерин и жирные кислоты, что позволяет сделать именно аэробная тренировка.

    Углеводный день – предполагает загрузку углеводами, поэтому их можно съедать от 4 до 5 граммов на каждый килограмм собственного веса. Белка в этот день много не надо, двести граммов хватит с лихвой! Но в этот день Вы должны провести тяжелую тренировку, обязательно нагрузив ноги. Именно тренировки позволят углеводам пополнить энергетические запасы, а не отложиться по бокам в виде подкожного жира. Дело в том, что мышцы будут активно использовать углеводы для восстановления. К тому же, Вы сможете заметить, как Выши мышцы немного набухают, это связано с тем, что каждый грамм гликогена свяжет 4 грамма воды, поэтому, пополнив углеводное депо, Вы повысите и свои силовые показатели. В связи с этим тренировку лучше проводить во второй половине дня. В целом Вы повторяете меню первого дня, но меняете соотношение углеводов, что тоже сделать очень просто, проведя элементарные математические расчеты.

    Этапы углеводной диеты


    I этап – это классический этап диеты, который предполагает соблюдение режима диеты, изложенного выше. В этот период начинается активная фаза сжигания подкожного жира. Если к этому этапу Вам необходимо себя подготовить, то Вы можете начать придерживаться меню диеты, не ограничивая себя в количестве продуктов, постепенно доводя его до нужного значения. Длится этот этап диеты столько же, сколько и все остальные этапы белково-углеводной диеты – 25% времени от общей длительности диеты.

    II этап – это этап активного сжигания жира, который предполагает снижение количества потребляемых углеводов на 25%. Интенсивность тренинга не меняется, длится этап 25% от общей длительности диеты.

    III этап – самый сложный этап углеводной диеты, который предполагает урезание количества углеводов в рационе до 50% от объема первого этапа. Во время этого этапа разрешается убрать аэробную тренировку, снизив интенсивность и других тренировочных дней. В приоритете сохранение рабочих весов и быстрого обмена веществ. Возможно, стоит увеличить количество приемов пищи на 1-2 в день.

    IV этап – полностью повторяет I этап диеты, после чего диета фактически заканчивается. Мы же рекомендуем и по её окончанию увеличивать количество продуктов в дневном рационе постепенно. Вы можете посчитать свою норму потребления углеводов и доходить до неё в течение 14 дней, равномерно увеличивая количество углеводов изо дня в день. Такой выход из диеты позволит Вам сохранить её результат на более долгий срок.

    Спортивные диеты

    Список преимуществ, недостатков и продуктов питания

    Безуглеводная диета — это крайняя версия низкоуглеводной диеты. Он устраняет почти все углеводы, включая цельнозерновые, фрукты и большинство овощей.

    В то время как исследования показывают, что уменьшение потребления углеводов может помочь вам сбросить лишний вес и может принести пользу для здоровья, полное исключение углеводов является крайне ограничительным и, скорее всего, ненужным.

    В этой статье представлен подробный обзор безуглеводной диеты, включая ее потенциальные преимущества и недостатки, а также продукты, которые следует есть и которых следует избегать.

    Безуглеводная диета — это способ питания, максимально исключающий перевариваемые углеводы.

    Углеводы — это основной источник энергии для вашего тела. Они содержатся в зернах, бобах, бобовых, фруктах, овощах, молоке, йогурте, макаронах, хлебе и выпечке.

    Следовательно, человек, соблюдающий безуглеводную диету, должен избегать большинства этих продуктов и вместо этого есть продукты, содержащие в основном белок или жир, например мясо, рыбу, яйца, сыр, масла и сливочное масло.

    Нет строгих критериев для безуглеводной диеты.Некоторые люди, которые следуют ему, едят орехи и семена, некрахмалистые овощи и фрукты с высоким содержанием жира, такие как авокадо и кокос.

    Несмотря на то, что в этих продуктах есть углеводы, они богаты клетчаткой. Следовательно, в них есть лишь мизерное количество легкоусвояемых или чистых углеводов, которое рассчитывается путем вычитания количества клетчатки из общего количества углеводов (1).

    Безуглеводная диета напоминает кетогенную диету, которая ограничивает потребление углеводов до менее 30 граммов в день и побуждает вас получать 70% или более ежедневных калорий из жиров (2).

    В зависимости от того, что вы предпочитаете есть, безуглеводная диета может быть более строгой, чем кето.

    Резюме

    Безуглеводная диета в значительной степени запрещает углеводы, вместо этого поощряя продукты, которые в основном состоят из белков и жиров. В некоторых случаях вы также можете есть продукты с высоким содержанием клетчатки.

    Некоторые интернет-источники рекомендуют удерживать чистое потребление углеводов на уровне 20–50 граммов в день на безуглеводной диете, но нет никаких конкретных диапазонов макронутриентов или какого-либо установленного протокола.

    Проще говоря, соблюдая безуглеводную диету, вы избегаете всех продуктов с высоким содержанием углеводов.

    В частности, вам следует исключить цельнозерновые и рафинированные зерна, выпечку, фрукты, молоко, йогурт, бобы, бобовые, макаронные изделия, хлеб, сахаросодержащие напитки и крахмалистые овощи, такие как горох и кукуруза.

    Еда и напитки, разрешенные при безуглеводной диете, включают мясо, рыбу, яйца, сыр, масло, масла, воду и простой кофе или чай.

    Если вы менее строгие, вы также можете есть орехи, семена, некрахмалистые овощи и фрукты с высоким содержанием жира, такие как авокадо и кокос, поскольку в этих продуктах мало чистых углеводов.

    Поскольку эта диета направлена ​​на ограничение определенных макроэлементов, рекомендаций по суточному потреблению калорий или размерам порций нет.

    Резюме

    Безуглеводная диета исключает все продукты, богатые углеводами, такие как зерна, выпечку и фрукты, вместо этого поощряя продукты с высоким содержанием белка и жира.

    В целом снижение потребления углеводов может помочь вам похудеть.

    Замена углеводов белком или жиром может помочь вам почувствовать себя более сытым и потреблять меньше калорий, что, в свою очередь, способствует снижению веса (3, 4, 5).

    Кроме того, диеты с очень низким содержанием углеводов обычно способствуют быстрой потере веса в первые несколько недель из-за быстрого падения веса воды. Это потому, что каждый грамм углеводов содержит в вашем теле примерно три грамма воды (6, 7).

    Исследование 79 взрослых с ожирением показало, что за 6 месяцев те, кто ограничивал потребление углеводов до менее 30 граммов в день, потеряли примерно на 8,8 фунтов (4 кг) больше, чем те, кто вместо этого ограничил потребление жиров до менее чем 30% дневных калорий ( 8).

    Другие исследования предлагают аналогичные результаты и предполагают, что соблюдение диеты с очень низким содержанием углеводов или кетогенной диеты в течение более 12 месяцев может привести к более устойчивой потере веса по сравнению с диетами с низким содержанием жиров (9).

    Однако исследования неоднозначны. Некоторые исследования показали, что низкоуглеводные диеты не более эффективны для долгосрочного похудения, чем другие методы питания, которые также снижают общее потребление калорий, такие как диеты с низким содержанием жиров (10, 11).

    С учетом этих результатов, соблюдение безуглеводной диеты, вероятно, приведет к потере веса — по крайней мере, в краткосрочной перспективе.

    Тем не менее, вам не нужно полностью отказываться от углеводов, чтобы добиться потери веса. Постепенное сокращение потребления углеводов и, что более важно, снижение общего количества потребляемых калорий — менее ограничительные способы похудеть.

    Резюме

    Низкоуглеводная диета с высоким содержанием белка и жира может помочь снизить общее потребление калорий и привести к потере веса. Тем не менее, для достижения этих результатов нет необходимости в безуглеводной диете.

    Не существует исследований диет, полностью исключающих углеводы, но исследования низкоуглеводных и кетогенных диет показывают, что они могут иметь несколько преимуществ.

    Может принести пользу здоровью сердца

    Снижение потребления углеводов может улучшить здоровье сердца.

    В частности, было показано, что диета с очень низким содержанием углеводов снижает уровень триглицеридов в крови. Повышенный уровень триглицеридов может увеличить риск сердечных заболеваний (10, 12, 13).

    Одно исследование с участием 29 мужчин с избыточным весом показало, что снижение потребления углеводов до 10% от суточной калорийности в течение 12 недель снижает уровень триглицеридов на 39% по сравнению с исходным уровнем (12).

    Другие исследования показывают, что диета с очень низким содержанием углеводов может также повышать уровень ЛПВП (хорошего) холестерина, который может помочь защитить от сердечных заболеваний (14).

    Тем не менее, необходимы дополнительные исследования.

    Может привести к лучшему контролю уровня сахара в крови

    Сокращение углеводов, особенно рафинированных углеводов и сахара, может помочь контролировать уровень сахара в крови, что может быть особенно полезно для людей с диабетом (15).

    Некоторые исследования показывают, что низкоуглеводные и кето-диеты эффективны для снижения уровня сахара в крови.

    6-месячное исследование с участием 49 взрослых с ожирением и диабетом 2 типа показало, что у тех, кто придерживался кето-диеты, наблюдалось значительно большее снижение гемоглобина A1c — показателя среднего уровня сахара в крови, — чем у тех, кто не придерживался кето-диеты (16 ).

    Снижение потребления углеводов может предотвратить скачки сахара в крови и, таким образом, помочь предотвратить осложнения диабета. Тем не менее, совсем не обязательно полностью исключать углеводы из своего рациона. Фактически, диабет можно контролировать и с помощью диеты с более высоким содержанием углеводов.

    Другие возможные преимущества

    Другие возможные преимущества низкоуглеводных диет:

    • Снижение артериального давления. Некоторые исследования показывают, что снижение потребления углеводов может помочь снизить кровяное давление (17).
    • Уменьшение жира на животе. Ограниченные исследования показывают, что диеты с очень низким содержанием углеводов лучше, чем диеты с низким содержанием жиров, в плане уменьшения жира на животе, типа жира, связанного с воспалениями и некоторыми заболеваниями (18, 19).
    • Пониженный риск метаболического синдрома. Снижение потребления углеводов может помочь предотвратить некоторые факторы риска, связанные с метаболическим синдромом, такие как высокое кровяное давление, повышенный уровень сахара в крови и жир на животе (19).
    Резюме

    Диета с очень низким содержанием углеводов может помочь улучшить здоровье сердца и контроль сахара в крови. Однако совсем необязательно полностью отказываться от углеводов, чтобы ощутить эти преимущества.

    У безуглеводной диеты есть ряд недостатков.

    Может вызывать запор и понижать калорийность.

    Поскольку безуглеводная диета ограничивает употребление фруктов, большинства овощей, бобов и цельнозерновых, в ней может быть очень мало клетчатки.

    Клетчатка важна для пищеварения, так как помогает поддерживать регулярную работу кишечника. Из-за этого безуглеводная диета может вызвать запор и дискомфорт в области пищеварения (20, 21).

    Более того, углеводы являются основным источником энергии для вашего тела. Следовательно, безуглеводная диета может привести к снижению энергии и усталости, особенно вначале (2).

    Метаболические изменения, происходящие в вашем теле при сокращении потребления углеводов, также могут в краткосрочной перспективе вызвать ухудшение умственной деятельности, тошноту и нарушение сна (2).

    Может не хватать некоторых питательных веществ

    Безуглеводная диета может не обеспечивать достаточное количество витаминов и минералов, таких как калий, витамины B и витамин C, которых много во фруктах, овощах и других растительных продуктах (22).

    Кроме того, учащенное мочеиспускание в результате ограничения углеводов может со временем привести к дефициту натрия и калия (23, 24).

    Сбалансированное питание с разнообразными продуктами может помочь обеспечить получение достаточного количества необходимых питательных веществ. Кроме того, в долгосрочной перспективе это более устойчиво, чем безуглеводная диета.

    Сильно ограничивающие с неизвестными долгосрочными эффектами

    Существует недостаточно исследований, посвященных долгосрочным эффектам низкоуглеводных диет, поэтому особенно трудно оценить долгосрочные эффекты безуглеводной диеты.

    Из-за отсутствия исследований длительное соблюдение безуглеводной диеты может иметь серьезные последствия для здоровья (25).

    Поскольку безуглеводная диета является строго ограничительной, с очень высоким содержанием жира и недостаточно изучена с точки зрения безопасности, она не подходит для людей с расстройствами пищевого поведения, детей, гиперреагирующих на холестерин, а также беременных или кормящих женщин.

    Резюме

    Безуглеводная диета ограничивает употребление продуктов с клетчаткой и большинства растительных продуктов, богатых витаминами и минералами.Это может привести к запорам, низкому уровню энергии и возможному дефициту питательных микроэлементов.

    Продукты, которые обычно разрешены на безуглеводной диете, включают:

    • Мясо и продукты животного происхождения с низким содержанием углеводов: курица, говядина, индейка, баранина, оленина, бизон, свинина, яйца, масло, сало, сыр.
    • Морепродукты: лосось, тилапия, треска, креветки, сардины, сельдь, краб
    • Приправы: травы и специи
    • Калорийные напитки: вода, черный кофе и простой чай
    • Орехи и семена (с низким содержанием чистых углеводов): миндаль, грецкие орехи, семена тыквы, семена подсолнечника, фисташки, кешью
    • Некрахмалистые овощи (с низким содержанием чистых углеводов): брокколи, кабачки, сладкий перец, цветная капуста, листовая зелень , брюква, репа, брюссельская капуста, спаржа, грибы
    • Фрукты с высоким содержанием жира: кокос, авокадо
    Резюме

    Безуглеводная диета ограничивает продукты с высоким содержанием углеводов и в основном использует мясо, молочные продукты, морепродукты и растительные продукты с низким содержанием углеводов.

    Безуглеводная диета очень ограничительна и исключает несколько групп продуктов, таких как:

    • Зерновые: рис, фарро, ячмень, киноа, пшеница, хлеб, макаронные изделия
    • Сладости и выпечка: тортов , печенье, конфеты, газированные напитки, сладкие напитки
    • Фрукты: яблоки, апельсины, бананы, ягоды, киви, груши
    • Крахмалистые овощи: горох, кукуруза, кабачки, картофель
    • Бобы и бобовые: черные бобы , фасоль, нут, чечевица
    • Молочные продукты: молоко и йогурт
    • Приправы с добавлением сахара: кетчуп, соус барбекю, заправки для салатов
    • Алкоголь: пиво, вино, ликеры, сладкие коктейли
    Краткое описание

    К продуктам с ограничениями на безуглеводной диете относятся злаки, сладости, выпечка, фрукты, крахмалистые овощи, бобы, молоко, йогурт и алкоголь.

    Вот примерное пятидневное меню безуглеводной диеты.

    День 1

    • Завтрак: яйца, бекон, нарезанный авокадо
    • Обед: салат ромэн с фаршем из индейки, сыром и заправкой из оливкового масла
    • Ужин: лосось, лапша из кабачков, гарнир из семечек
    • Закуски: вяленая говядина, сыр

    День 2

    • Завтрак: яйца, стейк, полоски болгарского перца
    • Обед: рулетики из тунца, салата, морковь в пюре из авокадо
    • Ужин : баранины, салат из шпината с грецкими орехами и заправкой из оливкового масла
    • Закуски: яйца вкрутую, фисташки

    День 3

    • Завтрак: яйца, колбаса из индейки, авокадо
    • Обед: гребешка , Брюссельская капуста, запеченная с сыром Пармезан
    • Ужин: свиные отбивные, жареные помидоры и репа
    • Закуски: подсолнечник семечки, бри

    День 4

    • Завтрак: яйца с тертой курицей, халапеньо, сыр чеддер
    • Обед: котлеты из индейки с жареной брюквой
    • Ужин: фрикадельки и лапша из кабачков с жареными помидорами
    • Закуски: сардины, орехи макадамия

    День 5

    • Завтрак: сырные яйца с брокколи, куриная колбаса
    • Обед: Фланк-стейк и салат из рукколы с заправкой из оливкового масла, кешью
    • Ужин: Креветки в кокосовой корке, жареная спаржа и грибы
    • Закуски: вяленое мясо индейки, авокадо
    Резюме

    Безуглеводная диета является очень строгой и в основном основана на продуктах животного происхождения и растительных продуктах с очень низким содержанием углеводов.

    Безуглеводная диета исключает почти все углеводы и способствует высокому потреблению жиров и белков.

    Может способствовать снижению веса, здоровью сердца и контролю уровня сахара в крови. Тем не менее, нет необходимости сокращать все углеводы, чтобы ощутить эти преимущества.

    Кроме того, эта диета может снизить уровень энергии и повысить риск дефицита питательных веществ.

    Вместо этого старайтесь придерживаться сбалансированной диеты с разнообразными продуктами.

    Цикл углеводов: ежедневный план питания для начала

    Фото: Pond5

    Вы знаете, что безуглеводная диета вам не по вкусу, но и не стоит насытиться пастой перед гонкой каждую ночь.Независимо от вашего стремления к здоровью и фитнесу, углеводный цикл может быть хорошей золотой серединой. Хотя ее корни уходят в мир бодибилдинга, тренеры обращаются к стратегии питания, чтобы помочь клиентам достичь своих целей — независимо от того, пытаются ли они похудеть или нарастить мышцы — или и то, и другое.

    «Употребление здоровых углеводов в определенные дни ускоряет метаболизм, а употребление в основном белков и овощей в промежуточные дни поддерживает достаточно низкий уровень инсулина, чтобы вы могли сжигать жир без потери мышц», — объясняет Шелби Старнс, конкурентоспособный бодибилдер и эксперт по углеводному циклу. .«Это рутина, которую каждый может изменить для своих личных целей». Если вы заинтригованы, но не знаете, с чего начать, прочтите советы о том, как составить еженедельное циклическое меню углеводов.

    СВЯЗАННО: Циклический прием углеводов для похудания: работает ли он?

    Найдите правильную формулу

    Классический график углеводного цикла чередует дни с высоким и низким содержанием углеводов шесть раз в неделю, за исключением седьмого дня для поощрительных обедов. Однако в зависимости от ваших целей в отношении здоровья и фитнеса вы можете изменить настройку на неделю.Например, чтобы похудеть, вы можете стремиться к пяти дням с низким содержанием углеводов, перемежаемым с двумя днями с высоким содержанием углеводов, — предлагает Старнс. С другой стороны, если ваша цель — набрать вес и нарастить мышцы, подумайте о том, чтобы включить четыре или даже пять дней с высоким содержанием углеводов. «Просто убедитесь, что не проводите все дни с высоким содержанием углеводов подряд», — говорит Старнс. «Вы должны распределять их равномерно в течение недели». Независимо от вашего плана, будьте готовы внимательно следить за своим прогрессом и подумайте о том, чтобы скорректировать свой график, чтобы увидеть, что принесет вам наилучшие результаты.

    СВЯЗАННЫЙ: 12 блестящих идей приготовления еды, чтобы высвободить ваше время

    Выберите топливо

    Так следует ли вам просто есть мясо в дни с низким содержанием углеводов и отказываться от макарон в остальную часть недели? Не совсем. Джессика Крэндалл, диетолог и представитель Академии питания и диетологии, рекомендует получать большую часть калорий в дни с высоким содержанием углеводов из сложных углеводов, таких как цельнозерновые, бобовые и фрукты (или высококачественный протеиновый коктейль, если вы в затруднительном положении). «Они будут держать вас в тонусе в течение дня, при этом способствуя снижению веса», — говорит она. Чтобы выжить в дни с низким содержанием углеводов, постарайтесь получать белок из курицы, рыбы, нежирной говядины, яиц или тофу и дополняйте его некрахмалистыми овощами — в основном все, кроме картофеля, кукурузы и гороха, является справедливой добычей. Как правило, говорит Старнс, большую часть покупок совершайте по периметру продуктового магазина. Вы получите больше свежих продуктов и откажетесь от полуфабрикатов с консервантами.

    СВЯЗАННЫЙ: 25 рецептов смузи из трех ингредиентов

    Закусочная

    Многие тренеры предлагают взять «чит-день» и позволить себе есть то, что вам нравится, но убедитесь, что такой подход не сбивает вас с толку.«Для поддержания диеты еженедельный день вознаграждения — не лучший вариант», — говорит Крэндалл. «Если после лишения себя вы настроены побаловать себя, вы можете в конечном итоге съесть 5000 калорий за один день, когда вам нужно всего 1400 — и это помешает любому прогрессу, которого вы достигли». Но не расстраивайтесь; В плане углеводного цикла есть небольшое пространство для маневра. «Если случайный бублик или миска сладких хлопьев помогает вам соблюдать план питания, сделайте это в день с высоким содержанием углеводов», — говорит Старнс. «Просто немного сократите количество других приемов пищи в этот день.”

    СВЯЗАННЫЙ: Когда можно обманывать? Плюсы и минусы Cheat Days

    Составьте план углеводного циклического питания

    После того, как вы заполнили свой холодильник и кладовую полезными злаками, белками и продуктами, составление ежедневного меню является ключом к достижению наилучших результатов. Как правило, хотя это будет варьироваться от человека к человеку, Крэндалл говорит, что женщины должны потреблять около 1200 калорий, а мужчины — около 1500 в дни с низким содержанием углеводов, и немного больше в дни с высоким содержанием углеводов.Старнс рекомендует рассчитывать правильные порции каждого макроэлемента, получая определенное количество граммов на фунт веса тела.


    Как в дни с низким, так и с высоким содержанием углеводов, обязательно завтракайте как можно скорее, когда просыпаетесь, а затем потребляйте остаток калорий в течение еще четырех-шести небольших приемов пищи в течение дня, советует Старнс. Вот как можно планировать приемы пищи:

    Цикл углеводов: план дневного питания с низким содержанием углеводов

    Типичный день с низким содержанием углеводов:

    7 а.м: два омлета с половиной красного болгарского перца
    10:00: протеиновый коктейль с ягодами
    13:00: 300 грамм курицы-гриль с 1 стаканом спаржи
    16:00: 1/3 стакана овсянки с 10 миндалями
    19:00: 3 унции стейк с 2 чашками брокколи на пару и цветной капустой

    СВЯЗАННЫЕ: 5 служб доставки еды, одобренных спортсменами

    Цикл углеводов: высокоуглеводный дневной план питания

    Типичный день с высоким содержанием углеводов:

    7 утра: 1/2 стакана овсянки с грецкими орехами и ягодами
    10 а. м: яблоко с 2 столовыми ложками арахисового или миндального масла
    13:00: половина бутерброда с индейкой на цельнозерновом хлебе
    16:00: 1 стакан салата из трех бобов с 1 стаканом киноа
    19:00: 300 грамм курицы на гриле с 1 стаканом цельнозерновой пшеницы паста и песто

    Имейте в виду, что вы все равно можете наслаждаться любимыми блюдами — только в умеренных количествах. «Цель состоит в том, чтобы постепенно изменить свои привычки в еде, включив в них разнообразную здоровую пищу», — говорит Крэндалл. Это та формула, которой вы можете придерживаться для постоянного успеха.

    Калькуляторы в этой статье используют приведенные ниже уравнения для приблизительной оценки ваших ежедневных потребностей.

    СВЯЗАННЫЙ: Полное руководство по углеводам до и после тренировки

    Мужчины

    День с высоким содержанием углеводов
    2-3 грамма углеводов (x вес вашего тела)
    1-1,25 грамма белка (x вес вашего тела)
    Как можно меньше жира

    Низкоуглеводный день
    0,5–1,5 грамма углеводов (x ваш вес)
    1. 25–1,5 грамма белка (x ваш вес)
    0,15-0,35 грамма жира (x ваш вес)

    Женщины

    День с высоким содержанием углеводов
    Примерно 1 грамм углеводов (x ваш вес)
    0,75 грамма белка (x ваш вес)
    Как можно меньше жира

    Низкоуглеводный день
    0,2–0,5 грамма углеводов (x ваш вес)
    Примерно 1 грамм белка (x ваш вес)
    0,1–0,2 грамма жира (x ваш вес)

    Первоначально опубликовано в марте 2014 г.Обновлено июнь 2017 г.

    Еда в день на диете с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов

    Если вы решили попробовать диету с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов, вам следует знать, каков типичный план питания на день. Многие диеты, такие как диета Саут-Бич, диета Аткинса, протеиновая сила и палеодиета, делают упор на низкоуглеводной диете, выборе вариантов с высоким содержанием белка и сохранении жиров в вашем рационе.

    План здорового питания заставляет вас с нетерпением ждать еды, творчески думать о том, что будет дальше, и получать удовольствие от того, что вы едите. Хотя вы можете есть меньше, вы не будете пропускать приемы пищи и будете наслаждаться вкусной едой.

    Обзор низкоуглеводной диеты

    Количество углеводов, которые вы потребляете при низкоуглеводной диете, может существенно различаться. Текущие рекомендации Министерства сельского хозяйства США предполагают, что мы потребляем от 45% до 65% наших ежедневных калорий из углеводов. Таким образом, если вы потребляете 1500 калорий в день, вы должны есть от 675 до 975 калорий из углеводов или от 169 до 243 граммов углеводов каждый день, чтобы удовлетворить это руководство.

    Употребление углеводов ниже предлагаемых рекомендаций можно рассматривать как низкоуглеводную диету.Эти планы питания обеспечивают примерно 1100–1600 калорий и 43–59 граммов углеводов в день.

    Планируйте свое питание с учетом мяса, рыбы, яиц, некрахмалистых овощей, орехов, семян, фруктов с низким содержанием углеводов. Если вы не придерживаетесь палеодиеты, вы можете включать молочные продукты, сыр и зерновые без глютена. Пейте воду, кофе и чай, но не употребляйте подслащенные напитки, пиво, вино или коктейли.

    Вы можете решить, есть ли у вас только очень легкий завтрак или полноценный завтрак.Некоторые люди преуспевают в увеличении времени между приемами пищи, в то время как другие предпочитают поддерживать более стабильный уровень сахара в крови, перекусывая небольшими порциями каждые несколько часов.

    Одна из лучших стратегий — прислушиваться к своему телу и есть, когда вы голодны. Это называется интуитивным питанием и является важным принципом при соблюдении здорового долгосрочного плана питания.

    Как только вы узнаете, что приемлемо, а чего следует избегать в любом плане питания, станет легче начать составлять план своего приема пищи.Вы можете просмотреть другие образцы ежедневного меню или использовать онлайн-калькулятор анализа питания, чтобы подсчитать количество углеводов, белков и калорий.

    Пример меню

    Следующее ежедневное меню включает завтрак, обед, ужин и закуски и подойдет практически для любого плана с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка. Информация о питании будет зависеть от того, какие продукты вы выберете и как они приготовлены.

    Чтобы обеспечить общий диапазон, меню, вероятно, будет содержать от 1200 до 1600 калорий, примерно до 60.4 грамма жира, 43-59 граммов углеводов, 20 граммов клетчатки и примерно 119 граммов белка. Эта информация о пищевой ценности не включает десерт.

    Прием пищи Продукты питания

    Завтрак

    3 яйца в любом виде с 1-2 порциями 1/2 стакана приготовленных или 1 стаканом сырых овощей. Вы можете использовать овощи в овощном омлете или фриттате или подавать яичницу в омлете, жареном или пашот с овощами, например, со средиземноморскими овощами.

    Обед

    Две чашки смешанной зелени (или другого салата на выбор), заправленные 6 унциями жареной курицы с 2 столовыми ложками винегрета. Или приготовьте зеленый салат с курицей и клубникой (добавьте 2 унции курицы), заправьте 1 столовой ложкой клубничной заправки для заправки.

    Закуска

    1/2 стакана обычного творога (можно заменить еще один грамм углеводов рикоттой) или, для тех, кто соблюдает палеодиету, горсть орехов или оливок.

    1 средний кусочек дыни

    2 столовые ложки муки из семян льна

    Ужин

    6 унций лосося, приготовленного на гриле, жареном или запеченном

    2 стакана некрахмалистых овощей с низким содержанием углеводов, таких как шпинат, спаржа, брокколи или цветная капуста

    Дополнительный десерт (не учитывается в анализе)

    Меню совместимости с Южным пляжем

    Это меню совместимо с диетой Саут-Бич.Информация о питании будет существенно различаться в зависимости от вашего выбора продуктов, количества потребляемой вами пищи (например, марсала с курицей) и вашего метода приготовления.

    По очень общим оценкам, в меню этого дня может быть 1100–1300 калорий, 50–65 граммов жира, 50–57 граммов углеводов, около 13–15 граммов клетчатки, 2500 миллиграммов натрия и 100–110 граммов белка. в зависимости от выбранных вами продуктов. Калорийность десертов и макроэлементы не включены в эти оценочные числа.

    Прием пищи Продукты питания
    Завтрак

    Фриттата с брокколи и сыром (с 2 яйцами и 1 белком) или омлет с 1/2 стакана приготовленной брокколи, 2 нарезанными кубиками ломтиками канадского бекона и 1/3 стакана нежирного сыра (без сыра для палеодиеты)

    Обед

    Овощной суп с банкой черных соевых бобов. Порция — 1 стакан супа.

    Обертка с ростбифом, состоящая из двух ломтиков постного ростбифа, 1/2 стакана жареного красного перца и 1 столовой ложки майонеза, завернутых в лист салата.

    Закуска

    15 цельного миндаля или тыквенных семечек

    Ужин

    Марсала с курицей

    1 стакан вареной зелени (шпинат, мангольд, горчица или капуста)

    Дополнительный десерт (не учитывается в анализе)

    Меню без приготовления

    Если вам нужно удобное меню, не требующее готовки, в этом меню используются как варианты питания вне дома, так и варианты без приготовления. Количество калорий и питательных веществ сильно зависит от ресторана, который вы посещаете, и от того, как вы готовите пищу. По самым общим оценкам, вы можете потреблять около 1096 калорий, 56 граммов углеводов, 18 граммов клетчатки, 75 граммов белка.

    Прием пищи Продукты питания

    Завтрак

    Смузи для завтрака с 14 унциями молока или заменителя молока, 1/2 стакана черники, 1/2 чайной ложки ванильного экстракта, 1 столовой ложкой лимонного сока или сока лайма.

    Обед

    Закажите два жареных сэндвича с куриной грудкой без булочки и приправ в ресторане быстрого питания, например Wendy’s. Вы можете спросить, можете ли вы просто заказать куриную грудку на гриле (без панировки) меньше, чем за целый бутерброд. Также закажите гарнир, в котором есть только зелень и овощи (без гренок).

    Закуска

    3 больших гриба или другие овощные ковши с 1 столовой ложкой сливочного сыра или ореховой пасты

    Ужин

    Обертка из куриного клуба с 4 унциями нарезанного или жареного цыпленка, 1/2 стакана красного перца, помидором, половиной авокадо и 1 столовой ложкой майонеза. В качестве обертки используйте большие листья салата.

    Десерт по желанию

    Внесение корректировок

    Калорийность в этом ежедневном плане легче всего варьировать, добавляя и вычитая белок и жир. Если вы чувствуете, что все еще проголодались, вы можете использовать больше жира для приготовления яиц или лосося, добавить сыр в утренний омлет, добавить больше заправки в салат или добавить сливочное масло в овощи.

    Если ваши потребности в углеводах выше, чем это, добавьте больше углеводов.Вы можете использовать шкалу углеводов Аткинса в качестве ориентира, добавляя 5 или 10 граммов углеводов к дневной норме, отдавая предпочтение источникам, являющимся низкоуглеводными овощами, молочными продуктами с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, орехами и семенами. , а также ягоды или вишню. Если вам нужно меньше углеводов, исключите дыню во время перекуса и клубнику в обеденном салате.

    Спасибо за отзыв!

    Хотите сесть на низкоуглеводную диету, но не знаете, с чего начать? Зарегистрируйтесь, чтобы получить нашу бесплатную книгу рецептов и насладиться вкусными блюдами с низким содержанием углеводов.

    Зарегистрироваться

    Ты в!

    Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

    Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

    Что вас беспокоит?

    Другой Неточный Сложно понять Verywell Fit использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наш редакционный процесс, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и обеспечиваем точность, надежность и надежность нашего контента. Verywell Fit — часть издательской семьи Dotdash.

    Завтрак, обед, ужин и закуски

    Низкоуглеводная еда содержит очень мало углеводов и вместо этого состоит в основном из белков и жиров.

    Низкоуглеводная диета может помочь людям с диабетом управлять своим состоянием или помочь людям более эффективно сбросить или поддерживать вес.

    Примеры продуктов с низким содержанием углеводов:

    • мясо и птица
    • рыба
    • некрахмалистые овощи, включая листовую зелень и овощи семейства крестоцветных, такие как капуста
    • яйца
    • сыр
    • орехи
    • семена
    • жиры, включая масла, сливочное масло и авокадо

    Если диета обеспечивает менее 50 граммов (г) углеводов в день, это может вызвать кетоз. Кетоз — это обычный метаболический процесс, который организм выполняет, когда ему не хватает углеводов для использования в энергии, поэтому вместо этого он начинает сжигать жир.

    Более низкое потребление углеводов может помочь снизить количество вырабатываемого организмом инсулина. Это также может помочь предотвратить гипертонию, диабет 2 типа и, возможно, некоторые виды рака.

    По данным Ассоциации медицины ожирения, люди обычно считают 20-50 г углеводов в день «умеренной» низкоуглеводной диетой.

    Ниже приведены несколько примеров здоровых низкоуглеводных блюд в любое время дня.

    Шакшука

    Всего углеводов на порцию: 10 г

    Состав:

    • оливковое масло
    • чеснок
    • лук
    • кабачки
    • тмин, паприка и кайенский перец
    • сливы 1
    • яйца на порцию)
    • сыр фета
    • соль и перец
    • свежая кинза или базилик

    Приготовление:

    • Обжарьте нарезанный лук и кабачки на сковороде.
    • Добавьте чеснок, затем специи и готовьте 1 минуту.
    • Добавьте помидоры и тушите, пока смесь не загустеет.
    • Медленно добавьте сыр фета, помешивая.
    • Добавьте яйца, равномерно разложив их.
    • Поставьте противень в духовку, чтобы запекать яйца, пока яйца не приготовятся.
    • Приправить зеленью и сразу же подавать.

    Запеченные яйца со шпинатом и помидорами

    Всего углеводов на порцию: 1 г

    Состав:

    • кулинарный спрей
    • мелко нарезанный свежий шпинат
    • нарезанные кубиками помидоры
    • обезжиренный сыр фета
    • свежий орегано
    • яиц (1 на порцию)

    Приготовление:

    • Разогрейте духовку до 375 ° F (190 ° C).
    • Тонко смажьте одну формочку на порцию кулинарным спреем.
    • Смешать шпинат, помидоры, фету и орегано и вылить в формочки.
    • Разбейте смесь над яйцом.
    • Выпекайте до готовности яичных белков, но желтки должны быть мягкими.

    Смузи из ягод и шпината

    Всего углеводов на порцию: 25 г

    Ингредиенты:

    • замороженная несладкая клубника
    • черника
    • нарезанный банан
    • нарезанный киви
    • свежий шпинат
    • кубики льда и жира
    • кубики льда -без молочного или немолочного молока
    • 100-процентный яблочный сок

    Приготовление:

    • В блендере смешайте ингредиенты и перемешайте до получения однородной массы.

    Рис с цветной капустой

    Всего углеводов на порцию: 8 г

    Состав:

    • оливковое масло
    • кунжутное масло
    • нарезанный зеленый лук
    • соевый соус с низким содержанием соли
    • овощной бульон с низким содержанием соли
    • молотый имбирь
    • нарезанная морковь
    • нарезанная цветная капуста
    • черный перец по вкусу

    Приготовление:

    • В кухонном комбайне размельчите цветную капусту до консистенции, подобной рису.
    • Обжарьте зеленый лук и морковь на промасленной сковороде.
    • Добавьте цветную капусту и остальные ингредиенты.
    • Готовьте, пока цветная капуста не станет мягкой, но не слишком мягкой.

    Салат из нута

    Всего углеводов на порцию: 11 г

    Ингредиенты:

    • вареный или консервированный и осушенный нут
    • нарезанный кубиками зеленый болгарский перец
    • очищенный, очищенный от семян и нарезанный огурец
    • нарезанная свежая петрушка
    • нарезанный кубиками помидор
    • укроп
    • лимонный сок
    • оливковое масло
    • соль и перец

    Приготовление:

    • Смешайте ингредиенты.
    • Охладите салат на несколько часов, чтобы раскрыть аромат.
    • Подавать салат отдельно или на листьях салата ромэн.

    Суп мисо из черной фасоли

    Всего углеводов на порцию: 34 г

    Ингредиенты:

    • рапсовое или оливковое масло
    • нарезанный желтый лук
    • нарезанная морковь
    • измельченный чеснок
    • тертый имбирь
    • черная фасоль
    • овощной бульон или вода с низким содержанием соли
    • красная паста мисо
    • лимонный сок
    • нарезанная кинза
    • тонко нарезанный корень имбиря

    Приготовление:

    • Обжарьте морковь и лук до мягкости на промасленной сковороде.
    • Добавьте чеснок и имбирь и готовьте несколько минут.
    • Добавьте бульон и бобы.
    • Доведите смесь до кипения, накройте крышкой и тушите 15 минут.
    • Слейте четверть стакана жидкости, затем смешайте с пастой мисо.
    • Добавьте лимонный сок и измените приправы.
    • Размять фасоль и овощи, чтобы суп загустел.
    • Добавьте кинзу и нарезанный имбирь перед подачей на стол.

    Шпинат, помидоры и лебеда грецких орехов

    Всего углеводов на порцию: 30 г

    Состав:

    • киноа
    • оливковое масло первого холодного отжима
    • чеснок
    • вода или малосолевой бульон
    • свежий шпинат
    • виноградные помидоры
    • кусочки сырого грецкого ореха
    • тертый сыр Пармиджано-Реджано (по желанию)
    • свежие листья базилика

    Приготовление:

    • Промойте лебеду, слейте воду и добавьте ее в промасленную сковороду
    • Перегреть на среднем огне, готовьте и перемешивайте киноа до золотистого цвета.
    • Добавьте чеснок и варите, помешивая, 1 минуту.
    • Добавьте воду и доведите ее до кипения.
    • Убавьте огонь, накройте киноа крышкой и дайте ей вариться, пока она не впитает воду.
    • Добавьте шпинат и помидоры и готовьте, пока шпинат почти не увянет.
    • Добавьте грецкие орехи, а затем сыр, если используете.
    • Добавьте листья базилика в каждую порцию.

    Салат из лосося на гриле

    Всего углеводов на порцию: 10 г

    Состав:

    • Филе лосося
    • оливковое масло
    • Приправа для гриля с низким или нулевым содержанием соли
    • нарезанный салат ромэн
    • нарезанный красный лук
    • нарезанный огурец
    • нарезанный авокадо
    • сок лайма
    • Дижонская горчица
    • подсластитель
    • соль и перец

    Приготовление:

    • Приправьте филе лосося и жарьте на гриле до готовности.
    • Смешайте салат, лук, огурец и авокадо, чтобы приготовить салат.
    • Чтобы приготовить заправку, смешайте оставшиеся ингредиенты.
    • Добавьте к салату лосось и заправку.

    Салат с курицей терияки

    Всего углеводов на порцию: 9 г

    Состав:

    • соевый соус с низким содержанием соли
    • вода
    • мед
    • тертый или измельченный чеснок
    • обезжиренный майонез
    • простой , обезжиренный греческий йогурт
    • вареные и измельченные куриные грудки
    • нарезанный кубиками сельдерей
    • тертая морковь
    • обжаренные миндальные ломтики
    • листья салата

    Приготовление:

    • Смешайте соевый соус, воду, мед и чеснок в сковороде .
    • Доведите смесь до кипения и тушите, пока она не уменьшится.
    • После охлаждения добавьте майонез и йогурт.
    • Добавьте курицу, сельдерей, морковь и миндаль.
    • Подавайте смесь на листьях салата.

    Соус из черной фасоли

    Всего углеводов на порцию: 8 г

    Состав:

    • оливковое масло
    • черный перец
    • тахини
    • тмин
    • черная фасоль
    • чесночный порошок
    • вода

    Приготовление:

    • Смешайте ингредиенты в кухонном комбайне.
    • Добавьте воды, если капля слишком густая.
    • Подавать с овощами, такими как сельдерей, огурец и сладкий перец.

    Фаршированные грибы

    Всего углеводов на порцию: 4 г

    Состав:

    • четвертинками виноградных помидоров
    • оливковое масло
    • чеснок
    • сушеный базилик
    • сыр моцарелла с 2% жирности
    • тертый сыр пармезан
    • большие грибы с удаленными стеблями
    • бальзамический уксус

    Приготовление:

    • Разогрейте духовку до 350 ° F (177 ° C).
    • Обжарьте чеснок на сковороде, смазанной маслом, в течение 1 минуты.
    • Добавьте нарезанные помидоры и продолжайте готовить 4 минуты.
    • Добавьте базилик и сыр.
    • Залить грибы томатной смесью и запекать 15 минут.
    • Сбрызните грибы бальзамическим уксусом и подавайте.

    Смесь со специями

    Всего углеводов на порцию: 5 г

    Состав:

    • порошок карри
    • кулинарный спрей
    • семена подсолнечника
    • кокосовые хлопья
    • шоколадные чипсы
    • цельный жареный миндаль
    • несоленый арахис

    Приготовление:

    • Поместите семена, орехи, шоколадную стружку и кокосовую стружку в емкость с крышкой.
    • Слегка покройте смесь кулинарным спреем.
    • Посыпать порошком карри.
    • Накройте емкость и хорошо встряхните, пока все не покроется равномерно.

    Низкоуглеводная диета может поддержать общее состояние здоровья и помочь человеку поддерживать здоровый вес. Например, люди с диабетом могут обнаружить, что этот тип диеты помогает справиться с этим заболеванием.

    Однако организму необходимы углеводы, чтобы оставаться здоровым. Диета, содержащая слишком мало углеводов, может привести к дефициту питательных веществ и проблемам со здоровьем, таким как запор и высокий уровень холестерина.

    Кроме того, диета с очень высоким содержанием белка и насыщенных жиров может вызвать проблемы для почек и сердца. Очень важно включать здоровый баланс фруктов и овощей в любой рацион.

    Если человека беспокоит количество углеводов в своем рационе или влияние низкоуглеводной диеты на конкретную проблему со здоровьем, ему следует проконсультироваться со своим врачом или другим медицинским работником.

    Простое 7-дневное меню и советы по диете

    При соблюдении кето-диеты некоторым людям может быть трудно определить, какие продукты есть и когда их есть.Планы питания могут помочь людям привыкнуть к диете или придерживаться ее.

    Кето-диета — это диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. Потенциальные преимущества кето-диеты включают потерю веса и потерю жира.

    Хотя разные источники сообщают о разном процентном соотношении, кето-диета включает примерно:

    • 55–60% жиров
    • 30–35% белков
    • 5–10% углеводов

    Исследование, опубликованное в журнале Journal of Nutrition and Metabolism сообщает, что те, кто придерживается «хорошо сформулированной» кето-диеты, обычно потребляют менее 50 граммов (г) углеводов и примерно 1.5 г белка на килограмм массы тела в день.

    Большинство экспертов сходятся во мнении, что для соблюдения этих соотношений макроэлементов необходимо планирование питания при кето-диете.

    Прочтите, чтобы узнать больше о кето-диете и узнать, как может выглядеть 7-дневный план кето-диеты.

    Кето-еда — это еда, которая содержит менее 50 г углеводов или дает около 30 г чистых углеводов в день. Чистые углеводы — это углеводы за вычетом клетчатки.

    Клетчатка присутствует в растениях, и ее важно включать в кето-диету, поскольку клетчатка защищает кишечные бактерии, улучшает пищеварительную функцию и помогает предотвратить запоры.

    В кето-диете большая часть дневных калорий поступает из жиров, в то время как меньшее количество — из белков. Мясо, рыба, яйца и молочные продукты широко используются в кето-диете.

    Когда организм не может полагаться на углеводы для получения энергии, он должен сжигать жир в качестве топлива. Это приводит к накоплению в организме кислот, называемых кетонами. Это приводит к кетозу.

    Согласно исследованию 2012 года, кето-диета может снизить жировую массу, окружность талии и уровень инсулина натощак.

    Кроме того, обзор 23 исследований 2012 года показывает, что низкоуглеводная диета, такая как кето-диета, может снизить некоторые из основных факторов риска сердечных заболеваний, включая высокое кровяное давление, холестерин липопротеинов низкой плотности и триглицериды.

    Многие люди следуют кето-плану в течение определенного времени, прежде чем изменить диету, включив в нее больше углеводов и меньше жиров.

    Ниже приведен примерный 7-дневный план кето-питания. Люди могут адаптировать эти блюда и закуски по своему вкусу, но им следует быть осторожными, чтобы не превышать 50 г общих углеводов в день.

    Завтрак Обед Ужин Закуски
    Понедельник Яйца и кексы с капустой и шпинатом суп с кусочками бекона или кубиками тофу Креветки, смазанные чесноком и зеленью, с лапшой из цуккини Рулетики из жареной индейки, огурцов и сыра

    Палочки из сельдерея и перца с гуакамоле

    Вторник (День с низким содержанием клетчатки) Яичница на подушке из обжаренной зелени с семенами тыквы Салат из куриного майонеза с огурцом, авокадо, помидорами, миндалем и луком Тушеная говядина с грибами, луком, сельдереем, зеленью и говяжьим бульоном Смузи с миндальное молоко, ореховая паста, семена чиа и шпинат

    Оливки

    Среда 9002 4 Омлет с грибами, брокколи и перцем Салат из авокадо и яиц с луком и специями, подается в чашках для салата Куриная грудка, приправленная каджуном, рисом с цветной капустой и салатом из брюссельской капусты Орехи

    Ломтики сыра и болгарского перца

    Четверг Смузи, содержащее миндальное молоко, ореховое масло, шпинат, семена чиа и протеиновый порошок Салат из креветок и авокадо с помидорами, сыром фета, зеленью, лимонным соком и оливковым маслом Стейк из чесночного масла с грибами и спаржей Вареное яйцо

    Льняные крекеры с сыром

    Пятница 2 яйца, обжаренные на масле, с авокадо и ежевикой Лосось на гриле с салатом из зелени и помидоров Куриная грудка с пюре из цветной капусты и стручковой фасолью Чипсы из капусты

    Ломтики сыра и болгарского перца

    Суббота Яичница с халапеньо, зеленым луком и помидорами, посыпанная семечками Салат из тунца с помидорами и авокадо с орехами макадамия Свиные отбивные с некрахмалистыми овощами на выбор палочки из сельдерея сливочный соус

    Горсть ягод и орехов

    Воскресенье Йогурт с кето-дружественной мюсли Бургер из говядины травяного откорма (без булочки) с гуакамоле, помидорами и салатом из капусты Жареный цыпленок , брокколи, грибы и перец, с домашним соусом сатай Вяленое мясо индейки без сахара

    Маффин с яйцом и овощами

    Для вегетарианцев и веганов может быть сложно соблюдать кето-диету, так как много калорий в эти диеты поступают из углеводов.Даже источники неживотного белка, такие как чечевица и бобы, часто содержат относительно много углеводов.

    В стандартной кето-диете продукты животного происхождения, как правило, составляют большую часть еды, потому что эти продукты от природы богаты жирами, белками и низкими углеводами.

    Хотя это непросто, но можно придерживаться вегетарианской или веганской кето-диеты. Те, кто не ест мясо или рыбу, могут заменить эти продукты жирными растительными продуктами.

    Вегетарианцы также могут употреблять в пищу яйца и некоторые виды молочных продуктов.

    рыба
    Ешьте Избегайте Наслаждайтесь время от времени
    Мясо и птица
    • мяса курицы на траве
    • 97 говядина97 говядина97
    • оленина
    • мясо в панировке
    • переработанное мясо
    • бекон
    • нежирное мясо, например куриная грудка без кожи
    молочные продукты
    • сливки
    • полножирных сыров, в том числе чеддер, козий сыр и моцарелла
    • полножирный йогурт
    • мороженое
    • молоко
    • обезжиренный йогурт
    • подслащенный йогурт
    • сельдь
    • скумбрия rel
    • дикий лосось
    Яйца
    • цельные яйца (пастбищные и органические, если возможно)
    Орехи и семена 23 в шоколаде орехи
  • подслащенные ореховые масла
  • кешью
  • Масла и жиры
    • авокадо
    • кокосовые продукты
    • фруктовые и ореховые масла, такие как авокадо, кокос, оливковое
    • и кунжутное масло
    • маргарин
    • шортенинг
    • растительные масла, в том числе рапсовое и кукурузное масло
    Овощи
    • спаржа
    • брокколи
    • цветная капуста
    • 97 цедра97 цв.
    • листовая зелень
    • грибы
    • помидоры
    • перец
    • другие некрахмалистые овощи
    Фрукты
    Фасоль и бобовые продукты травы и специи
  • лимонный сок
  • майонез без добавления сахара
  • соль и перец
  • уксус
  • заправки для салатов без добавления сахара
    • соус барбекю
    • кетчуп
    • кленовый сироп
    • заправки для салатов с добавлен сахар
    • сладкие соусы для макания
    Зерна и зерновые продукты
    • выпечка
    • хлеб
    • сухие завтраки
    • сухарики
    • овес
    • макароны
    • рис
    • at
    Напитки
    • Миндальное или льняное молоко
    • Костный бульон
    • Несладкий чай и кофе
    • вода (негазированная или газированная)
    • пиво
    • газированные напитки
    • спортивные напитки
    • сладкие алкогольные напитки
    • подслащенный чай
    • слабоуглеводные алкогольные напитки, такие как водка
    Прочие
    • искусственные подсластители
    • 97 кокосовые конфеты97 сахар
    • фастфуд
    • полуфабрикаты
    • сахар

    Следующие советы могут помочь людям придерживаться кето-диеты:

    • Установите дату начала.
    • Переставьте кладовую и холодильник так, чтобы они не содержали продуктов с высоким содержанием углеводов.
    • Составьте еженедельный план питания. Это ключ к сбалансированному питанию и предотвращению голода.
    • Запаситесь кето-продуктами и напитками.
    • Внимательно прочтите этикетки продуктов и проверьте список ингредиентов и содержание углеводов в каждом продукте.
    • Готовьте блюда заранее и замораживайте или охлаждайте их порциями.
    • Если приступы голода возникают регулярно, попробуйте есть пять или шесть небольших приемов пищи вместо трех больших.
    • Чтобы избежать «кето-гриппа» на ранних стадиях, пейте много жидкости и добавляйте электролиты.
    • Рассмотрите возможность приема, чтобы восполнить пробелы в питании при соблюдении этой диеты.
    • Рассмотрите возможность временного снижения физической активности в течение первой или двух недель, пока организм приспосабливается к новой диете.
    • Обсудите любые вопросы или проблемы с врачом или диетологом.

    Кето-диета — это диета с высоким содержанием жиров, умеренным содержанием белка и низким содержанием углеводов.

    Люди, которые следят за ним, должны стремиться потреблять менее 50 г углеводов каждый день.Еда, как правило, состоит в основном из животных белков, растительных и животных жиров и некрахмалистых овощей.

    Важно планировать питание на кето-диете, чтобы придерживаться правильного соотношения макроэлементов, достичь целевого уровня клетчатки и предотвратить чувство голода. Также может быть полезно поработать с врачом или диетологом, чтобы избежать дефицита питательных веществ.

    План питания с низким содержанием углеводов: 7 дней по рецептам

    Если вы хотите в этом году контролировать свой вес и уровень сахара в крови, то диета с низким содержанием углеводов может быть вашим лучшим выбором.Это связано с тем, что сокращение углеводов в вашем рационе помогает избавиться от зависимости от инсулина — гормона, который при чрезмерном употреблении может увеличить риск ожирения и других компонентов метаболического синдрома.

    Эта диета также может быть полезна для лечения и, возможно, обращения вспять диабета 2 типа (или преддиабета), состояния, от которого страдают более 100 миллионов американцев. Ключ в том, чтобы делать это так, чтобы вы не чувствовали себя голодными или обделенными, но, возможно, самым важным фактором является способность придерживаться этого.Многие люди отправляются в путешествие с низким содержанием углеводов только для того, чтобы через неделю упасть из вагона, потому что они сократили слишком много углеводов.

    Низкоуглеводный план СЕГОДНЯ, описанный ниже, позволяет избежать этих препятствий, сохраняя продукты, которые наполняют (и подпитывают) вас (например, жареные крестоцветные овощи с высоким содержанием клетчатки и варианты закусок с более высоким содержанием жира, такие как смешанные орехи), чтобы вы не чувствовали себя раздражительными. и голодать. Этот план состоит из цельных продуктов и всего вкусного. Сделайте этот год своим годом здоровья, попробовав разумные углеводы!

    Вот несколько важных вещей, о которых следует помнить:

    • Это не план подсчета калорий.
    • Ешьте, пока вы не перестанете голодать, но не до тех пор, пока не насытитесь.
    • Закуски — варианты — не обязательны.
    • Не содержите в напитках сахара любого вида (без колы, сока и т. Д.) И избегайте искусственных подсластителей, которые только усложнят вашу тягу к сладкому (с высоким содержанием углеводов).

    Если низкоуглеводный — новинка для вас, ожидайте, что первые два дня будут немного сложными. Придерживайтесь этого, и ваше тело приспособится!

    Shutterstock

    Варианты завтрака:

    1.Чашки с заварным кремом без корочки: С горстью ягод (клубника, черника, малина или ежевика)

    2. Гренки с корицей: Один кусок цельнозернового тоста с проросшими ростками без добавления сахарного миндального масла, кокосовой стружки и корицы

    3. Одна чашка простого йогурта: С измельченным миндалем или грецкими орехами и молотыми семенами льна

    4. Яйцо всмятку: С ломтиками авокадо, сбрызнутыми оливковым маслом

    5. Яичная фриттата, наполненная питательными веществами

    6.Протеиновый смузи: Две мерные ложки любого без добавления сахара, органический протеин на растительной основе, одна чашка несладкого миндального молока, две столовые ложки чистого какао-порошка и лед для консистенции

    7. Низкоуглеводные кексы из цуккини

    СЕГОДНЯ

    Варианты обеда:

    1. Салат из дикого лосося на гриле: С двумя или более чашками рукколы с добавлением оливкового масла и лимонного сока. Сверху выложите помидоры и тертый сыр пармезан

    2. Индейка чили: Один фунт фарша из индейки, смешанный с нарезанными кубиками помидорами, без добавления сахарного томатного соуса, корицы и порошка чили.Можно добавить зеленый перец. Сверху посыпьте сыром чеддер и, чтобы получить еще более питательный пунш, бросьте в него пакет с рисом брокколи.

    3. Салат из курицы или лосося: Смешайте консервы из курицы или лосося с органическим майонезом, добавьте травы, соль и перец, нарезанный лук и сельдерей. Сверху на две рисовые лепешки (100% цельнозерновые) выложить салат.

    4. Салат из бритой брюссельской капусты: С полосками темпе

    5. Мисо-суп со шпинатом и тофу

    6.Пирожные с лососем

    7. Лодочки из авокадо: Возьмите половину авокадо и приправьте солью и перцем, разбейте яйцо посередине и запекайте 15–20 минут при 375 градусах — в последние несколько минут посыпьте сыр.

    Обязательно отожмите кабачки, чтобы избавиться от лишней влаги. Кейси Барбер / СЕГОДНЯ

    Варианты ужина:

    1. Чаша макарон из черной фасоли: С соусом песто и приготовленной на пару брокколи.

    2. Лапша из кабачков с курицей-гриль: Добавьте ароматное оливковое масло, наподобие чеснока или лимона, и добавьте в блюдо зелень и цедру лимона.

    3. Корочка пиццы из цветной капусты, покрытая сыром, овощами-гриль и томатным соусом: Добавьте гарнир из тертой моркови, измельченных грецких орехов, оливкового масла и бальзамической смеси.

    4. Чаша с чесночным тофу: Смешанный с рисом с цветной капустой и паровым шпинатом.

    5. Бургер с булочкой из грибов портобелло: Поместите жареный бургер из травяного откорма между двумя шляпками грибов портобелло и посыпьте сверху помидорами, листьями салата и луком.

    6.Фрикадельки из курицы или индейки со шпинатом: Варите на медленном огне в томатном соусе с простым гарниром.

    7. Дикие креветки тако из швейцарского мангольда: Дикие креветки на гриле или соте и ролл в приготовленных на пару листьях швейцарского мангольда с нарезанной кинзой, кубиками авокадо и свежим лаймом.

    Снеки Smart-carb:

    1. Сублимированные или запеченные сырные шарики и сырные диски

    2. Шарики арахисового масла: Смешайте половину чашки хрустящего арахисового масла с двумя столовыми ложками молотых семян льна.Сформируйте шарики и храните в морозильной камере.

    3. Микс орехов

    4. Сельдерей с миндальным маслом и корицей

    5. Жареный нут

    6. Вяленое мясо тофу, индейки или лосося

    7. Индейка на нитке сырная палочка

    8. Чипсы из капусты

    9. Горсть ягод или одно маленькое яблоко

    10. Один квадрат сырого чистого какао

    11.Гуакамоле или сальса с крекерами типа палео-орех

    Кристин Киркпатрик, магистр медицины, доктор медицинских наук, менеджер службы оздоровительного питания в Кливлендском институте здоровья клиники в Кливленде, штат Огайо, и автор книги «Тощая печень». Следуйте за ней в Twitter @KristinKirkpat. Чтобы получить дополнительные советы по диете и фитнесу, подпишитесь на нашу рассылку Start TODAY.

    Образец плана питания обезжиренной 1200-калорийной диеты при диабете

    Не существует единой диеты, подходящей для всех при диабете, и все планы питания должны быть индивидуальными, но независимо от вашего плана питания снижение содержания калорий и углеводов может помочь вам похудеть и снизить уровень сахара в крови.В зависимости от вашего роста, веса, возраста и уровня активности вам может подойти план питания на 1200 калорий. Если это было предложено вам вашим врачом, и вы не знаете, с чего начать, неплохо иметь представление о том, как будет выглядеть дневная еда. Чередующийся трехдневный план питания может помочь вам отказаться от принятия решений, сохраняя при этом калорийность, углеводы и жиры под контролем.

    Веривелл / Брианна Гилмартин

    О чем думать при планировании питания

    Углеводы: Углеводы являются основным источником энергии и питательным веществом, которое больше всего влияет на уровень сахара в крови.Людям с диабетом необходимо контролировать потребление углеводов, потому что избыток углеводов, особенно в виде белых, рафинированных, обработанных и сладких продуктов, может повысить уровень сахара в крови, уровень триглицеридов и, в конечном итоге, привести к увеличению веса. Думая об углеводах, вы должны думать не только о типе, но и о порциях.

    7 способов здорового питания при диабете

    Выбирайте углеводы, богатые клетчаткой, такие как цельнозерновые, крахмалистые овощи, такие как сладкий картофель, нежирные молочные продукты, такие как греческий йогурт, и фрукты с низким гликемическим индексом, такие как ягоды.Большинству людей полезно употреблять от 30 до 45 граммов углеводов за один прием пищи и от 15 до 20 граммов за один перекус, но это будет зависеть от вашего контроля сахара в крови, физической активности и веса среди других индивидуальных факторов. Всегда полезно встретиться с зарегистрированным диетологом или дипломированным инструктором по диабету, чтобы определить, сколько углеводов вам подходит. Имейте в виду, что каждый грамм углеводов содержит около четырех калорий. Следовательно, если вы едите 45 граммов углеводов на один прием пищи и 30 граммов на перекус, вы будете получать 660 калорий из углеводов в день.Взаимодействие с другими людьми

    Белок: Белок — это макроэлемент и еще одна форма энергии для организма. Достаточное потребление белка важно для повышения иммунитета, заживления ран, восстановления мышц и обладает способностью к насыщению. При соблюдении калорийности диеты важно выбирать нежирный белок (так как в этих типах будет меньше калорий и жира). Источники постного белка включают белое мясо курицы, свинину, индейку, нежирную говядину (95% постной), яичные белки и нежирные молочные продукты. Если вы веган или вегетарианец, фасоль и соевый белок, такой как эдамаме и тофу, также являются источниками белка, но имейте в виду, что они также содержат углеводы.Белок также содержит четыре калории на грамм. Некоторые исследования показывают, что завтрак с высоким содержанием жиров и белков может снизить уровень гемоглобина A1C у людей с диабетом.

    Жир: Жир — еще один макроэлемент. Жир играет важную роль в организме и необходим для усвоения жирорастворимых витаминов. Незаменимые жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6, обладают противовоспалительными свойствами и являются строительным материалом для волос, кожи и ногтей. Эти жирные кислоты также помогают поддерживать здоровье мозга.Выбирая источники жира, вы захотите выбрать ненасыщенные жиры, такие как масла, орехи, семена, авокадо и жирную рыбу, такую ​​как сардины и лосось. Как можно чаще ограничивайте потребление насыщенных жиров и трансжиров, таких как жирный сыр, жареные продукты, жирное мясо, такое как колбаса и бекон, масло, сливки и сладости, такие как печенье и пирожные. Также следует контролировать порции жира, даже здоровые жиры, поскольку жирные калории могут быстро накапливаться. Один грамм жира содержит девять калорий.

    1200 калорий не для всех

    Во-первых, мы начнем с предупреждения: диета с 1200 калориями не подходит для каждого человека с диабетом.Для похудения этот уровень калорий достаточно низок, поэтому он может негативно сказаться на обмене веществ у многих людей. Кроме того, этот уровень калорий может не обеспечивать достаточное количество углеводов для дополнения схем приема лекарств или предотвращения гипогликемии.

    Тем не менее, 1200 калорий будут удовлетворить потребности в энергии или человек с диабетом. Вероятно, лучше всего, если у вас небольшой вес и рост, вы старше 65 лет и / или менее активны. Если вы получили рецепт на диету для лечения диабета на 1200 калорий, ваши врачи учтут все эти факторы.

    Если ваш врач прописал вам диету, отличную от 1200 калорий, у нас также есть для вас примерные планы питания.

    Как выглядит ежедневное меню

    Этот план питания должен дать вам некоторые идеи для новой диеты. Он обеспечивает около 1200 калорий в день, от 30 до 45 граммов углеводов на один прием пищи и от 15 до 30 граммов на перекус.

    День 1

    Завтрак

    • Омлет из 2 яичных белков, одного яйца и 1 ломтика (1 унция) нежирного сыра
    • 1 ломтик цельнозернового тоста с 1 чайной ложкой орехового масла
    • 1 маленький апельсин или 2 маленьких киви
    • Кофе с 1 столовая ложка половина и половина

    Общее количество углеводов на один прием пищи: ~ 30 грамм.

    Обед

    • 2 стакана нарезанной зелени, 4 унции (размером с ладонь) курицы-гриль и 1 столовая ложка заправки на масляной основе
    • Одно маленькое яблоко на 4 унции
    • Один нежирный йогурт на 6 унций
    • От 8 до 12 унций воды или напиток без сахара

    Общее количество углеводов на один прием пищи: ~ 40 граммов углеводов.

    Закуска

    • 3 чашки воздушной кукурузы

    Всего углеводов на перекус: ~ 15 граммов углеводов.

    Ужин

    • Обертка с брокколи из индейки:
    • 4 унции постного белого мяса индейки, приготовленные в 1 чайной ложке оливкового масла
    • 1 низкоуглеводная обертка из цельного зерна (около 20 граммов углеводов)
    • 1 чашка брокколи на пару с 1 чайной ложкой оливкового масла ( сверху с острым соусом)
    • от 8 до 12 унций воды или напитка без сахара
    • 1 стакан малины

    Всего углеводов на один прием пищи: ~ 45 граммов углеводов.

    День 2

    Завтрак

    • 1 упаковка нежирного греческого йогурта
    • 3/4 стакана черники
    • 1 столовая ложка измельченного несоленого миндаля
    • 1 чашка кофе с 1 столовой ложкой пополам

    Всего углеводов на один прием пищи: ~ 25 граммов углеводов.

    Обед

    • Открытый сэндвич с индейкой:
    • 4 тонких ломтика жареной индейки
    • 1 ломтик цельнозернового хлеба
    • салат, помидор, 1/4 нарезанного авокадо, ложка горчицы
    • 15 молодых морковок с 1 столовой ложкой хумуса

    Всего углеводов на один прием пищи: ~ 35 г углеводов.

    Закуска

    • 1 1/4 стакана клубники с 1 столовой ложкой ореховой пасты

    Всего углеводов на перекус: ~ 18 грамм углеводов.

    Ужин

    • Креветки на гриле Чаша из киноа:
    • 4 унции креветок на гриле
    • 1/2 стакана вареной киноа в воде или курином бульоне с низким содержанием натрия
    • 1/2 стакана нарезанных помидоров
    • 1/2 стакана нарезанного перца
    • 1/4 стакана тертый нежирный сыр
    • 1 столовая ложка сальсы

    Всего углеводов на один прием пищи: ~ 40 граммов углеводов.

    День 3

    Завтрак

    • Тост из сладкого картофеля и клубники

    Общее количество углеводов на один прием пищи: ~ 17 граммов углеводов.

    Обед

    • 5 нарезанных овощей и зелени яичный салат
    • сверху на 1 пирог из цельнозернового коричневого риса
    • 1 стакан ежевики
    • от 8 до 12 унций воды или сельтерской воды

    Всего углеводов на один прием пищи: ~ 40 граммов углеводов.

    Ужин

    • 5 унций запеченной рыбы с лимоном, чесночным порошком, солью, перцем, 1 чайной ложкой оливкового масла
    • 1 запеченный сладкий картофель с корицей и 1 чайная ложка масла
    • 1.5 чашек вареного шпината
    • от 8 до 12 унций воды или сельтерской воды

    Всего углеводов на один прием пищи: ~ 30 граммов углеводов.

    Создайте свой собственный план питания

    Это меню — всего лишь трехдневный пример всех вкусных блюд, которые можно уместить за один день при соблюдении диеты на 1200 калорий. Если вам нужно больше разнообразия, есть много питательных продуктов, которыми вы можете наслаждаться, вам просто нужно научиться рассчитывать пищевую ценность, чтобы не сбиться с пути.

    С помощью калькулятора рецептурного питания можно не гадать, что вы едите. Чтобы использовать его, просто введите рецепт, который вы хотите приготовить, и он даст вам возможность легко прочитать этикетку с питанием. Вы также можете использовать его для гарниров, закусок и напитков.

    Если результаты вашего рецепта показывают, что в нем слишком много калорий для вашей диеты, вы можете внести коррективы. Вы можете редактировать каждый ингредиент, и калькулятор покажет вам ряд популярных вариантов на выбор.

    Это может быть очень полезно при составлении списка покупок. У вас будет более четкое представление о том, какие продукты содержат меньше калорий, жира и сахара. Небольшие знания перед тем, как отправиться в магазин, действительно могут помочь вам принять более правильные решения.