Болезни с сыпью, виды и причины ее появления, диагностика заболеваний и методы лечения – МЕДСИ

Оглавление

Кожа отображает все процессы, происходящие в организме человека. Не удивительно, что периодически на ней могут появляться различные высыпания. Относиться к ним только как к косметическому дефекту не стоит. Важно понимать, что такой симптом может быть первым признаком инфекционного или иного заболевания.

Если вы заметили сыпь на коже, следует обратиться за консультацией к дерматологу. Опытный врач сразу же определит ее причину и назначит необходимое лечение либо направит на дополнительную диагностику и консультацию к другому узкому специалисту. В любом случае пациент может рассчитывать на быструю квалифицированную помощь и устранение некрасивых образований и иных симптомов (зуда, болезненности и др.).

Виды сыпи и причины ее появления

Для визуальных изменений цвета и структуры кожных покровов нередко характерны не только стандартные покраснения и шелушения, но и болевой синдром. Сыпь на теле у взрослого или ребенка (в том числе у грудничка) обязательно требует лечения.

Это обусловлено тем, что возникает она по следующим причинам:

• Инфекционные заболевания: корь, краснуха, брюшной тиф, ветряная оспа и др.
• Аллергические реакции: на бытовые химические вещества, продукты питания, лекарственные препараты, цветение и др.
• Болезни сосудов и крови: нарушение проницаемости, строения эритроцитов и др.

Выделяют несколько разновидностей кожной сыпи.

В их числе:

• Гнойнички. Эти образования заполнены гнойным содержимым и характерны преимущественно для фурункулеза, фолликулита, пиодермии, импетиго, угрей
• Пузырьки. Данные образования заполнены жидкостью и имеют небольшие размеры (до 50 мм в диаметре). Обычно пузырьки свидетельствуют о наличии таких заболеваний, как герпес, ветряная оспа, экзема, опоясывающий лишай или аллергический дерматит
• Волдыри. Обычно они спровоцированы аллергической реакцией и возникают при укусах насекомых, ожогах крапивой, токсикодермии. Волдыри зачастую проходят самостоятельно
• Пятна. Для них характерно локальное изменение цвета кожных покровов (покраснение или обесцвечивание). Пятна появляются при дерматитах, витилиго, сыпном и брюшном тифе, лейкодерме и др.
• Узелки. Эти образования отличаются изменением цвета, рельефа и структуры кожи и возникают обычно на фоне экземы, плоского лишая, псориаза и атопического дерматита. Узелки обычно имеют относительно небольшие размеры (до 3 сантиметров)
• Эритемы. Такие высыпания слегка возвышаются над поверхностью кожи и имеют ярко-красный цвет. Они характерны для аллергии на лекарственные препараты, пищевые продукты и другие раздражители
• Узлы. Такие образования могут достигать диаметра в 10 сантиметров. Даже после их заживления на коже остаются заметные рубцы
• Пурпуры. Эти высыпания представляют собой кожные кровоизлияния и наблюдаются при нарушениях процессов свертывания крови, дефиците витамина C, лейкозе и капилляротоксикозе

Интересно, что опытный дерматолог может определить источник проблемы по одной только локализации образований.

При аллергических реакциях, например, сыпь концентрируется преимущественно на лице и руках. Для общих инфекционных поражений характерно появление образований на спине и животе. Инфекции, передающиеся половым путем, провоцируют высыпания на внутренней поверхности бедер, коже вокруг анального отверстия, на половых органах. Пациенты жалуются и на другие симптомы таких патологий.

Диагностика

Прежде чем приступать к лечению угревой или любой другой сыпи, дерматолог обязательно проведет комплексный осмотр пациента и при необходимости назначит необходимую лабораторную и инструментальную диагностику.

Врач не просто осматривает пораженный участок кожи, но и определяет, когда и после чего произошли изменения. Поэтому пациенту важно постараться вспомнить, что спровоцировало появление образований.

Если дерматологу не удается сразу определить причину сыпи, проводятся:

• Лабораторные исследования (анализы крови, микроскопия соскоба кожи и др.)
• Дерматоскопия – визуальный осмотр с использованием специального микроскопа
• Диаскопия – осмотр с надавливанием на кожу специальным медицинским шпателем (диаскопом)

Одними из популярных в дерматологии являются микроскопические исследования. Такая диагностика заключается в изучении под микроскопом соскобов со слизистых и кожи. Обследование позволяет выявить грибковые, бактериальные и другие поражения. Основными показаниями к его проведению являются подозрения на чесотку, демодекоз, грибок и иные заболевания, опасные серьезными осложнениями.

При необходимости исследуется и работа внутренних органов. Если у врача возникают подозрения на аллергические реакции и необходимо точно выявить опасное вещество, контакт с которым и провоцирует сыпь, выполняют специальные исследования (панели и др. ).

Терапия

Лечение кожной сыпи во многом определяется ее причинами.

При аллергической реакции, например, сначала полностью ограничивают любые контакты с опасными для пациента веществами. Затем проводят устранение признаков патологии.

При инфекционных поражениях также назначаются специальные лекарственные препараты. Обычно средства применяют в комплексе. Одни из них борются непосредственно с инфекцией, а другие – позволяют устранить внешние признаки заболевания. Пациентам рекомендуют применять как антибиотики, так и специальные антитоксические вещества, а также иммуноглобулины.

Нередко прибегают и к специальной диете.

При заболеваниях сосудов и крови также назначаются специальные препараты. Пациентам могут проводить переливания и другие процедуры.

Важно! Лечение аллергической и любой другой сыпи исключительно наружными средствами в виде кремов, гелей и мазей часто является неэффективным. Это связано с тем, что таким образом устраняются только симптомы патологии, но не ее причины. Не следует использовать широко разрекламированные средства и заниматься терапией самостоятельно! Это может усугубить ситуацию и изменить картину истинного заболевания, что приведет к трудностям в диагностике и затянет начало адекватного лечения сыпи на руках, ногах, спине, лице и других частях тела.

Профилактика рецидивов

Профилактику рецидивов проще всего проводить тогда, когда вам уже хорошо известны причины сыпи.

Если она спровоцирована аллергической реакцией, следует:

• Исключить контакты с опасными веществами
• Придерживаться рекомендаций врача, касающихся употребления определенных продуктов (при необходимости следует питаться по специальной диете)
• Принимать рекомендованные лекарственные препараты

Предотвратить кожную сыпь, вызванную инфекционными поражениями, удастся при:

• Тщательном соблюдении личной гигиены
• Устранении контактов с уже зараженными людьми
• Исключении пребывания в местах с больших скоплением граждан в период обострения инфекционных болезней
• Своевременной вакцинации
• Отказе от использования чужих средств личной гигиены
• Регулярном проветривании помещений
• Насыщении рациона полезными минералами, витаминами и иными веществами

Важно! Следует регулярно посещать дерматолога, который своевременно проведет лечение угревой или иной сыпи, консультироваться с аллергологом и иммунологом. Эти специалисты помогут снизить риски рецидивов или полностью устранить их.

Преимущества лечения в МЕДСИ

• Опытные дерматовенерологи. Наши врачи являются кандидатами медицинских наук, специалистами высшей категории. Они постоянно повышают квалификацию и расширяют возможности в сфере диагностики, профилактики и терапии различных заболеваний
• Возможности для комплексных обследований. Диагностика может быть выполнена в течение одного дня. Мы располагаем новейшими приборами для осмотров и исследований
• Предоставление полного комплекса услуг. В нашей клинике осуществляются диагностика, лечение и реабилитация пациентов с различными видами сыпи
• Возможности для комплексного лечения и профилактики. Терапия проводится с применением современных лекарственных препаратов, а также физиометодик
• Индивидуальный подход. При подборе методов диагностики, профилактики и лечения врач ориентируется на общее состояние пациента, симптомы патологии, а также сопутствующие проблемы со здоровьем. Благодаря этому все манипуляции являются максимально эффективными и безопасными даже при наличии у больного целого ряда патологий
• Привлечение к работе с пациентом других врачей. При необходимости больной направляется к гастроэнтерологу, эндокринологу, неврологу и другим специалистам. Это позволяет быстро выявить основные патологии и провести их адекватное лечение

Если вы хотите, чтобы диагностика, лечение и профилактика рецидивов угревой или другой сыпи на лице, спине и иных частях тела у взрослого или ребенка были проведены в нашей клинике в Санкт-Петербурге, позвоните по номеру +7 (812) 336-33-33. Специалист запишет вас на прием на удобное время.

лечение, симптомы аллергии на лице

Аллергия на лице – неприятное явление, но больным не стоит огорчаться, ведь лечение такого заболевания может быть успешным. Чтобы вылечить аллергию, характеризующуюся появлением красных пятен на лице, пациенту необходимо пройти обследования, на основании которых врач и установит аллергены. Они могут быть выявлены даже в минимальной концентрации. При аллергии на лице доктор назначит лечение, а его исход будет зависеть от строгого соблюдения рекомендаций.

Аллергия на лице чревата многими неприятностями. Что делать, когда аллергия на лице: нужно прекратить контактировать с раздражителем (аллергеном) и обязательно сходить к врачу.

Причины аллергии

Аллергия на лице у взрослого человека возникает по двум типах, а механизм реакции при этом почти одинаков:

• замедленный – не дает знать о себе после контакта с аллергеном пару дней;
• немедленный – аллергия и красные пятна на лице развиваются через пару часов после «встречи» с аллергеном.

Определенные клетки организма человека распознают тела как «свои» и инородные. Инородные тела нужно быстро выводить из организма, но если это наблюдается длительное время, то собственные клетки от этого начинают страдать – причина появления аллергии на лице.

Аллергия на коже лица возникает из-за аллергенов, которыми чаще всего выступают:

Аллергия, вызывающая красные пятна на лице – наследственная болезнь, поэтому если член семьи страдает этим заболеванием, велики шансы, что у новорожденного аллергия на лице также будет присутствовать. К тому же у грудничка аллергия на лице часто развивается по причине неправильного течения беременности, когда будущая мать неправильно питается, курит или употребляет алкоголь.

Аллергия на лице у ребенка часто бывает вызвана тем, что при беременности у матери был ослаблен иммунитет. Если у грудничка аллергия на лице проявилась сразу же после рождения, это свидетельствует о нехватке витаминов А, Е, группы В и С во время беременности.

Аллергия на лице: как проявляется. Симптомы аллергии на лице

Аллергия на коже лица одинаково проявляется у людей разного возраста.

Симптомы аллергии на лице:

• покраснение глаз;
• отек слизистой глаз и носа;
• отек тканей лица;
• слезотечение;
• отек Квинке;
• боль в глазах;
• раны и трещины на лице;
• крапивница;
• насморк;
• прыщи;
• чихание;
• зуд.

Стоит обратить внимание на то, что аллергия на щеках далеко не всегда подразумевает проявление всех симптомов сразу: можно замечать всего 2-3 из них. Однако аллергия на щеках у ребенка характеризуется проявлением крапивницы, а прыщи чаще появляются, когда наблюдается аллергия на лице у взрослого.

Лечение аллергии на лице

При аллергии на лице лечение необходимо проводить в обязательном порядке. К сожалению, ученым еще не удалось найти средство от аллергии на лице. Более того, чтобы аллергия на коже лица пропала навсегда, следует запастись терпением, ведь избавляться от нее придется на протяжении достаточно долгого времени. Часто пациенты при аллергии на лице не знают, что делать, и время от времени используют мазь от аллергии на лице, что лишь убирает симптомы (в лучшем случае), но не решает проблему.

Лечение аллергии на лице производится с помощью метода гипосенсибилизации, что включает в себя комплекс мероприятий (терапевтических), направленных на значительное ослабление реакции организма при контакте с аллергенами.

Врачи, выбирая, чем лечить аллергию на лице, отдают предпочтение введению в организм на протяжении определенного количества времени аллергена, в результате чего организм израсходует те вещества, которые распознают аллерген и «выводят» его из организма. У пациента после достаточно продолжительной терапии в организме понижается содержание подобных веществ, и аллергия на щеках перестает проявляться.

Аллергия на щеках у ребенка успешно лечится с помощью народных средств, но часто они лишь снимают симптомы болезни. Такой эффект дает и крем от аллергии на лице. В этом случае получить результат можно только в том случае, если обеспечить полную изоляцию малыша от аллергена.

Лечение аллергии на лице у грудничков проходит сложнее, поэтому, чем быстрее будет обнаружен аллерген, тем лучше это отразится на аллергии и красных пятнах на лице. Важно заметить, что очень часто малышей поражает этот недуг из-за искусственных молочных смесей, поэтому кормить ребенка желательно грудью. Но если такой возможности нет, необходимо покупать исключительно гипоаллергенные смеси. Бывают также случаи, когда аллергия и красные пятна на лице появляются у грудничков, кормящихся молоком матери, которой сразу же необходимо пересмотреть собственный рацион питания.

Что делать при аллергии на лице, волнует огромное количество больных. Первое действие больного – обращение к аллергологу, который обязательно проведет диагностику и расскажет чем лечить аллергию на лице.

Однако если болезнь не доставляет сильный дискомфорт, что свидетельствует о необязательности проводить длительный курс лечения, можно воспользоваться народными средствами. К примеру, в домашних условиях приготовить крем от аллергии на лице или другое средство от аллергии на лице. Словом, рецептов, рассказывающих, чем лечить аллергию на лице, существует большое количество, но часто они только снимают симптомы, а не устраняют причину появления заболевания.

От аллергии в виде красных пятен на лице поможет избавиться отвар шалфея или ромашки. Без сомнения, травы – отличное средство от аллергии на лице, больше всего подходящее для детей и беременных женщин, которым нельзя применять многие медицинские препараты.

Поиск медикаментов в аптеках, помогающие пережить проявления аллергии, можно осуществить в нашей вкладке «Аптека». Кроме того, на нашем сайте есть возможность забронировать нужные товары, не выходя из дома.

Виды высыпаний на лице: причины и как бороться

Кожа человека — орган, который ежедневно подвергается воздействию внешних факторов. При повышенной чувствительности и нарушении работы сальных желез появляются высыпания. Решением этой проблемы озабочены не только молодые девушки и парни, акне значительно «повзрослело» за последние 10 лет. Высыпания на лице систематически возникают у людей обоих полов всех возрастов. Почему появляются прыщи и акне, реально ли избавиться от них раз и навсегда, читайте дальше. Расскажем о распространенных высыпаниях, представим их классификацию по степени тяжести.

Что не так с моей кожей?

Для начала рассмотрим причины высыпаний на лице. Они возникают на коже любого типа, каждая нуждается в особом уходе и индивидуальном подборе косметологических средств. Основная причина прыщей — повышение уровня мужских гормонов в крови. Неблагоприятные условия еще больше усиливают воспалительный процесс. Среди них:

• резкая смена температуры окружающего воздуха;
• частые прикосновения грязными руками;
• употребление фаст-фуда и жирной пищи, прочее.

На коже нормального типа тоже возникают высыпания на лице: маленькие или большие болезненные прыщи. Виной тому — ненадлежащий уход и гормональная перестройка.

Внутренние процессы в организме играют ключевую роль, от них зависят самочувствие и внешний вид. При гормональном всплеске могут возникать колоссальные проблемы: от набора веса до изменения типа кожи. Часто появляются высыпания, они также являются следствием приема сложных лекарственных препаратов. У описанной проблемы много причин, в каждом отдельном случае нужен индивидуальный подход, чтобы найти наиболее верное решение.

Виды высыпаний на лице:

• комедон. Другое название — сальная пробка, которая забивает пору и может спровоцировать серьезное воспаление. Это этап зарождения проблемы. Комедоны бывают белыми и черными, открытыми и закрытыми. При адекватном уходе и качественном очищении быстро проходят; если попадает инфекция, превращаются в папулы;
• пустула. Красное новообразование с гнойным содержимым. После созревания в очаге воспаления появляется белая точка;
• папула. Созревший прыщ, который сопровождается болезненными ощущениями. При нажатии становится бледным, доставляет дискомфорт при пальпации. Цвет папул варьируется от красного до синюшного;
• молниеносный прыщ. Возникает в большом количестве у людей, которые достаточно давно страдают от угревой сыпи. Молниеносные новообразования считают самыми тяжелыми, при их появлении необходимо в срочном порядке обращаться за медицинской помощью. Эта угревая сыпь поражает локально, провоцирует изменение формулы лейкоцитов в крови, проявляется сильными и болезненными ощущениями в мышцах и костях;
• узловато-кистозный прыщ. Еще одна тяжелая форма угревой сыпи, перерастает из пустулы. Возникает в большом количестве, доставляет дискомфорт и находится глубоко в дерме. Эти высыпания соединены между собой свищевыми протоками.

Как видите, болючие прыщи в большинстве случаев необходимо лечить у специалиста. О сложности клинической картины судят по степени тяжести угревой сыпи. Их всего четыре:

1. Высыпания возникают на одном из участков лица. Зачастую ими выступают комедоны, а не новообразования более серьезных форм.
2. Преимущественно появляются белые прыщи, папулы и пустулы в нескольких зонах, иногда также на теле. Эта степень отличается от предыдущей масштабами локализация.
3. Наблюдаются ярко выраженный воспалительный процесс, значительное количество высыпаний и покраснение. Специалисты отмечают гиперемию, есть постакне.
4. Прыщи большого размера шаровидной формы затрагивают несколько слоев кожного покрова, имеют красно-синюшный цвет. Чередуются с атрофическими рубцами.

При анализе проблематики учитывают генетику кожи. Чем больше толщина покрова, тем выше вероятность развития себореи. Бороться с акне в домашних условиях стоит только на начальных стадиях, тяжелые формы — специализация дерматологов.

Подробно об акне

Причиной возникновения угревой сыпи выступает гормональный дисбаланс. Если к нему присоединяется неправильно подобранный уход, образуются идеальные условия для размножения бактерий. Микроорганизмы, провоцирующие акне, называют пропион-бактериями.

Что нужно делать при появлении угрей? Лучше обратиться к косметологу или дерматологу за консультацией. Стоит пересмотреть рацион, исключить сладости, жирные и острые блюда, кофе. Еда должна быть здоровой и свежей, в противном случае проблема усугубится.

Огромное значение имеет ежедневный косметический уход. Алгоритм правильных действий следующий:

1. Обязательное снятие макияжа в конце дня.
2. Очищение с помощью лосьона или пенки для проблемной кожи.
3. Тонизирование (очень важно для нормализации работы сальных желез и других процессов, которые происходят на клеточном уровне).
4. Увлажнение.

При смене сезонов пересматривают уход, зимой добавляют питание, если в этом есть необходимость. Летом используют средства с легкой формулой.

Про аллергические высыпания

Теперь про ситуации, когда появляются мелкие прыщи на лице. Эти высыпания реально замаскировать тональными средствами, но не стоит этого делать, чтобы не спровоцировать появление гнойных новообразований. При аллергических реакциях зачастую присутствует зуд, от которого сложно избавиться. Проблема зарождается по следующим причинам: нарушение барьерных функций или генетически предопределенная реактивность кожного покрова. В последнем случае спровоцировать проявление аллергии на лице может все что угодно. Например, агрессивные погодные условия, продукты питания, стрессовые ситуации.

С аллергическими высыпаниями на лице борются следующим образом:

• используют гипоаллергенную косметику;
• исключают из рациона цитрусовые, ягоды, шоколад, кофе, орехи, мед, консервы;
• избегают косметологических процедур.

Если следовать рекомендациям, через 7-10 дней лицо станет чистым.

Розацеа и герпес

Высыпания на лице — это не только прыщи. Нельзя не сказать о герпетических образованиях и видимых покраснениях на щеках. Под последними подразумевается розацеа, когда отчетливо видна сосудистая сетка. Скрыть ее практически невозможно, необходимо обращаться к дерматологу.

Герпес появляется при наличии соответствующего возбудителя в организме и снижении иммунитета. Вирус невозможно уничтожить, долгое время он находится в спящем состоянии и просыпается после стресса, простуды, других заболеваний. Избавиться от герпетических высыпаний на лице можно за несколько дней, для этого достаточно купить в аптеке целевую мазь. Чтобы не было рецидивов, избегают переохлаждения и укрепляют иммунитет (активный образ жизни, правильное питание).

Особенности аптечных средств от высыпаний

Во время лечения угревой сыпи на лице назначают специальные препараты. Это антисептические и антибактериальные составы для наружного применения. Специалисты также настоятельно рекомендуют придерживаться диеты и провести общую детоксикацию. Щадящее питание и употребление сорбентов способствуют выведению вредных веществ, нормализации гормонального фона и улучшению состояния кожи. Параллельно с мазями и гелями нередко употребляют витаминные комплексы.

Отдельно составляют уход для лица. Под каждый этап осуществляют индивидуальный подбор косметических средств. Многие, кто столкнулся с высыпаниями, думают, что жирная и комбинированная кожа не нуждается в увлажнении, поэтому не применяют соответствующие кремы. На самом деле этот уходовый этап недопустимо исключать. Если применять только очищающие составы, лицо станет сухим, появятся шелушение и зуд. Систематическое обеззараживание без увлажнения пагубно влияет и на патогенную, и на естественную защитную флору. Попробуйте набор Comodex от Christina. В него входят очищающий гель, крем «Матирование и защита», успокаивающая и регулирующая маска. Это комплексный подход к решению проблемы.

Важно: накануне применения нового продукта следует провести тестирование на небольшом участке тела.

Прием антибактериальных и гормональных препаратов актуален при тяжелых формах угревой сыпи. Относитесь к этим лекарствам с осторожностью, употребляйте только по назначению врача. Перед лечением специалист назначает ряд обследований. Если их не проводили, стоит поставить под сомнение компетентность врача.

Важно: атрофические рубцы устраняют только в косметологическом кабинете аппаратным способом.

Аллергические кожные реакции — симптомы, причины и лечение

Существует огромное количество аллергенов:
• Растения,
• Пыльца,
• Животные (перхоть или слюна),
• Пищевые продукты,
• Пыль,
• Лекарства и др.

В настоящее время резко увеличилось количество людей, заболевших кожной аллергией. Кожная аллергия может проявляться в виде сыпи, отека, зуда, боли, волдырей, раздражения мочевого пузыря, высыпаний.

Виды кожных раздражений
Когда мы говорим о кожной аллергии, мы имеем в виду конкретную болезнь, которая может проявиться на какой-либо части тела или, если форма более тяжелая, то может распространиться на очень больших участках.

Раздражения кожи бывают нескольких типов:
• Без инфекции;
• Из-за грибов или бактерий;
• Красные пятна или точки на спине или груди;
• Кожные симптомы аллергии.

Аллергическую реакцию может вызвать никель, золото, серебро, продукты питания (особенно рыба), шампунь, гель для душа и т.д.

Что делать или не делать в случае аллергии кожи?
Для облегчения симптомов:
• Стараться не использовать тяжелую одежду,
• Закрывать кожу от солнца,
• Одежда должна быть только натуральная: хлопок, лен.
Кроме того, мы должны избегать продуктов, содержащих пшеницу.

Диагностика аллергии кожи
Нужно сделать тесты на коже для определения аллергенов. Данное исследование не предусматривает каких-либо побочных эффектов и очень простое. Если аллерген не удалось выявить с помощью данного теста, то берут анализ крови (тест ISAC), который более эффективный. Через 30 минут уже можно выяснить, какое вещество организм считает вредным.

Если результат теста положительный, то срочно следует сделать прививку.

В случае тяжелых стадий аллергии врач подберет более сильные лекарства.

Существуют и другие виды исследований: испытание на провокации. Пациента подвергают взаимодействию с подозреваемым аллергеном рядом с врачом, который может вмешаться и помочь в случае наступления анафилактического шока.

Способы лечения кожной аллергии
Очень часто эти аллергии не вызывают какой-либо опасности. Обычно кожная аллергия лечится кремами на базе кортизона, но, например, у 3% испытуемых оказалась реакция и на эти крема.

Когда раздражение небольшое, то можно увлажнить кожу, например, настоем фиалки. Если зуд очень сильный, то можно смочить больные участки настоем овса (понадобиться стакан промытого овса, который надо залить литром кипятка, настоять 3 суток). Вы увидите отличные результаты.

В нашем рационе должно быть много продуктов, богатых витамином С. Но лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выявить аллерген, который вызывает эту раздражающую реакцию кожи.

Есть много способов, чтобы попытаться облегчить симптомы аллергии. Средства могут быть как фармакологические, так и народные.

Высыпания на коже создают дискомфорт как физического, так и психического плана. Многие люди стараются не выходить из дома из-за аллергической сыпи на лице или на других частях тела (особенно летом, в период цветения).

Для того чтобы чувствовать себя хорошо, вы должны выбрать правильное лечение, как только появились симптомы, чтобы избежать более серьезных проблем в будущем.

Здоровье должно стоять на первом месте у каждого человека.

Сыпь на лице

Высыпания в виде мелких красных пятен на лице могут иметь разную этиологию – причины возникновения. Но чаще всего диагностируются аллергические высыпания на лице, аллергия на лице и шее, вызванные раздражителем – аллергеном.

Сыпь на лице появляется у людей с наследственной предрасположенностью к аллергии. Может также развиться:

• Вследствие хронических заболеваний разного порядка;
• При пониженном иммунитете;
• После перенесенных операций;
• При частом пребывании в экологически вредной среде обитания или работы;
• При контакте с животными;
• В весенний период – во время цветения растений;
• При хаотичном употреблении лекарственных средств и так далее.

Главное, что должен сделать врач после диагностики – определить основной аллерген, который провоцирует высыпания, и исключить его.

При аллергии на тот или иной компонент, сыпь может появляться на разных участках тела – но чаще – на лице. Она имеет разный внешний вид и может быть выражена в виде:

• Волдырей;
• Точек;
• Узелков;
• Пятен.

Внешний вид сыпи напрямую зависит от аллергена. По внешнему виду и контактам пациента всю сыпь можно классифицировать на:

1. Лекарственную – основной провокатор медикаменты – сыпь небольшие пятна, которые постепенно занимают все большую площадь кожных покровов;
2. Сезонный ринит – на пыльцу, тополиный пух – пятна красные, ярко выраженные;
3. Аллергический дерматит — чаще профессиональный вид, связанный с экологией и контактом с нержавеющими металлическими сплавами – в виде гнойных пузырей;
4. Крапивницу – разная этиология – пятна красные, отекшие;
5. Атопическую экзему – имеет наследственный характер, в виде четко очерченных пятен, чаще на коже вокруг губ и так далее.

Таких разновидностей множество, и определить точный аллерген и причину возникновения болезни сможет врач после тщательной диагностики.

Аллергические высыпания на лице могут быть на любом участке кожи и иметь вид мелких красных точек. Мелкая сыпь на лице может быть не только аллергической реакцией, она имеет разные причины появления:

• Гормональные сбои;
• Болезни желудка;
• Нервные расстройства;
• Неправильный уход за кожей и так далее.

Поэтому самостоятельно определить, почему у вас появились красные высыпания, невозможно – нужны лабораторные и клинические исследования, то есть профессиональная диагностика. Если диагностируется крапивница (а именно она имеет точечные расположения мелких пятен), то врач назначит соответствующее лечение с учетом:

• Физиологии пациента;
• Его возраста;
• Наследственности;
• Степени развития болезни;
• Хронических заболеваний и так далее.

Лечение мелкой сыпи аллергического характера – это долгий процесс, который включает в себя целый комплекс медицинских мероприятий.

Такие высыпания также могут иметь разные причины появления – начиная от неправильной гигиены области шеи, заканчивая болезнями внутренних органов.

Прийти к врачу с такой симптоматикой просто необходимо, ведь сыпь на лице и шее может свидетельствовать о начале серьезных заболеваний:

• Кори;
• Краснухи;
• Сыпного тифа;
• Скарлатины;
• Менингококкемии.

Высыпания у взрослого человека чаще связаны с рядом факторов:

• Неправильным питанием;
• Пагубными привычками;
• Стрессами;
• Гормональными изменениями в организме;
• Началом серьезных заболеваний внутренних органов, к примеру, сахарного диабета;
• Развитием хронической болезни любого органа.

Тогда стоит пройти обследование в клинике и выявить болезнь, пока она не переросла в хроническую. Как известно, все заболевания лучше лечатся на начальных стадиях, позже они становятся неизлечимыми и даже могут привести к летальному исходу. Поэтому сыпь на лице у взрослого человека – повод пройти обследование и все узнать о состоянии своего здоровья.

При подтверждении, что именно аллергия на лице и шее вызвали покраснения и высыпания, будет выявлен аллерген. Чаще такие высыпания провоцируют:

• Пища;
• Сезонное цветение растений, пыльца;
• Косметика по уходу за лицом и шеей;
• Загрязненный воздух;
• Лекарства и пр.

Если после диагностики врач определит, что ваши покраснения – это аллергия на подбородке, а не другой вид болезни, то будет выявлен аллерген и назначена соответствующая терапия. Но часто мелкая красная сыпь на подбородке говорит о гормональных изменениях в организме. Поэтому такие высыпания встречаются:

• У подростков – во время формирования гормональной системы;
• У взрослых после 45-ти лет, когда также начинается перестройка организма и изменяется гормональный фон.

Тогда достаточно будет сдать анализ крови на гормоны, и врач определит истинную причину пятен на лице.

При появлении красных пятен на лбу врачи могут диагностировать:

• Болезни тонкого кишечника — в центральной части лба;
• Надпочечников – около бровей;
• Прямой кишки – в левой части лба;
• Толстого кишечника – вверху, около волос;
• Мочевого пузыря – на висках;
• Эндокринной и гормональной систем – мелкая сыпь в любой области лба;
• Нервной системы – большое красное пятно.

Если определяются после обследований аллергические прыщи на лбу, то схема лечения – та же:

1. Выявление основного аллергена;
2. Его устранение;
3. Назначение комплекса лечения.

Не стоит ломать голову, почему у вас сыпь на лице, надо просто прийти в клинику «Аллергомед», где вам точно помогут от них избавиться.

Полезно знать об АЛЛЕРГИЧЕСКОЙ И НЕАЛЛЕРГИЧЕСКОЙ ПИЩЕВОЙ НЕВОСПРИИМЧИВОСТИ (matvareoverfølsomhet)

АЛЛЕРГИЧЕСКАЯ И НЕАЛЛЕРГИЧЕСКАЯ ПИЩЕВАЯ НЕВОСПРИИМЧИВОСТЬ (matvareoverfølsomhet)

Что такое пищевая невосприимчивость?

Пищевая невосприимчивость заключается в сверхчувствительности организма к некоторым компонентам продуктов питания. При пищевой аллергии иммунная защита организма реагирует на протеины, содержащиеся в пище, как на опасных «захватчиков». Даже небольшие частицы непереносимого продукта могут вызвать аллергическую реакцию. Как правило, реакция наступает незамедлительно после попадания продукта в организм и принимает, в некоторых случаях, серьезные формы.

Другие виды сверхчувствительности к пищевым продуктам не являются реакцией иммунной защиты организма, однако симптомы могут быть схожи с аллергическими симптомами. Они зависят от количества съеденного продукта, возникают немного медленнее и являются менее серьёзными. Понятие «невосприимчивость» употребляется в случаях, когда наблюдается реакция организма на продукты питания, но результаты анализов являются нормальными. (Существует много видов сверхчувствительности к продуктам питания или, как это часто называют, «пищевой невосприимчивости»).

Степень распространения пищевой аллергии

Около 5-8% маленьких детей в возрасте от одного до трех лет реагируют на отдельные пищевые продукты. В целом по стране около 5% населения страдает пищевой аллергией или невосприимчивостью, включая аллергии, перекрёстные с пыльцевой аллергией. Кроме того, проблема затрагивает многих других из-за возникновения дополнительных практических забот для родных и друзей.

Обычные формы пищевой невосприимчивости

У маленьких детей наиболее распространенной является аллергия на молоко, яйца, рыбу, орехи, ракообразных и моллюсков, а также на стручковые растения  (горох, земляной орех, бобы, соя, люпин и чечевица). Для детей, страдающих атопической экземой, характерна аллергическая реакция на цитрусовые, клубнику и помидоры. Интенсивность реакции зависит от количества полученного аллергена и, чаще всего, заключается в появлении зуда и экземной сыпи.

Для подростков и взрослых обычной является аллергия на орехи (земляной и лесной орех), а также на ракообразных и моллюсков. В дополнение могут проявляться перекрёстные реакции, связанные с аллергией на пыльцу, на отдельные сырые фрукты и овощи.

Аллергия к пшеничной муке встречается не столь часто, но может привести к серьёзной аллергической реакции у детей. Данный вид аллергии редко проявляется у взрослых. Дети и взрослые, страдающие от расстройства кишечника, могут жаловаться на трудности с дыханием, а также усиление болей в желудке после приёма большого количества продуктов, содержащих муку, рожь и ячмень.

Существует также вероятность проявления аллергической реакции на пшеницу и другие продукты питания только в тех случаях, когда после приёма пищи организм подвергается физической нагрузке. Данный тип аллергической реакции выявить может быть непросто.

Целиакия – это болезнь тонкой кишки, часто называемая невосприимчивостью к глютену, при которой протеины, содержащиеся в ячмене, ржи и пшенице, приводят к воспалению кишечника. Лечение от целиакии заключается в пожизненной диете, исключающей глютен из рациона питания.

Невосприимчивость к лактозе – это недостаточная способность слизистой оболочки кишечника к переработке лактозы (сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах). Симптому невосприимчивости к лактозе обычно не проявляются в раннем возрасте, до достижения возраста в 4-10 лет. Невосприимчивость к лактозе неопасна, но она сопровождается болью в животе, вздутием и поносом, после принятия большого количества молочного сахара.

Симптомы

Реакция может быть как умеренной и кратковременной, так и сильной, иногда опасной для жизни. Зуд в полости рта и гортани с отёком слизистой оболочки называется оральным аллергическим синдромом, являющимся типичным для перекрёстной реакции на продукты питания и часто возникающим у лиц, страдающих пыльцевой аллергией.

Обычными симптомами реакции желудочно-кишечного тракта являются вздутие живота, боли, понос, тошнота и рвота. Также обычными, особенно у малолетних детей, являются кожные реакции, такие как крапивница, усиление экземы и зуд. Анафилактический шок наблюдается редко, но требует неотложной медицинской помощи. Его симптомами являются отёк гортани, проблемы с дыханием, часто рвота, с возможным падением кровяного давления и потерей сознания.

Постановка диагноза

Обычно диагноз ставится по результатам пробы Пирке и анализа крови. Эти анализы в отдельности не достаточны для точной диагностики и в большинстве случаев должны комбинироваться с контрольным принятием пищевых продуктов. Не имея точного диагноза, не следует исключать из рациона важные для организма продукты питания. Это особенно важно при подозрении на целиакию, когда диагноз практически невозможно поставить без проведения безглютеновой диеты. В контрольный период можно исключать подозрительные продукты питания из рациона на определённый срок, а затем постепенно ввести их обратно в рацион.

Существуют хорошие методы диагностики целиакии и невосприимчивости к лактозе. Тем не менее, в обычной медицине нет единого анализа, способного установить общую пищевую сверхчувствительность. В сфере альтернативной медицины предлагаются такие анализы, но их корректность не документирована.

Детская клиника в Воксентоппене (Barneklinikken Voksentoppen) при Государственном госпитале (Rikshospitalet HF) является специализированной больницей для детей с аллергией. Для взрослых таких специализированных лечебных заведений нет. Им следует сначала обратиться к врачу по месту жительства, который затем может дать направление к специалисту. Например, к специалисту по болезням желудочно-кишечного тракта, лёгких или отоларингологу.

Анализом сложных историй болезни занимаются региональные центры по вопросам астмы, аллергии и сверхчувствительности.

Лечение

Единственным лечением при пищевой аллергии является исключение из рациона непереносимых продуктов питания. Чаще всего самым надёжным способом является самостоятельное приготовление пищи. При использовании готовых продуктов следует внимательно читать список ингредиентов. Во время посещений ресторанов и мест общественного питания важно уточнять содержание блюд, а также заранее информировать про аллергию или сверхчувствительность к тем или иным продуктам.

Очень важным, особенно в детские годы, является правильный подбор питания. Питательным веществам, содержащимся в исключённых продуктах, необходимо найти замену. При молочной аллергии необходимо позаботиться о достаточном поступлении в организм кальция, йода и витаминов B. Следует следить за тем, чтобы маленькие дети получали достаточное количество протеинов.

Детям (до трёх лет) с аллергией на коровье молоко следует предоставить его полноценный заменитель (приобретается в аптеке по рецепту). При соблюдении диеты с исключением из рациона пшеничной муки необходимо следить за получением достаточного количества протеинов, фибры и минералов. Отказ от многих фруктов и овощей может повлечь за собой недостаток в организме витамина С. Врач может направить Вас к специалисту-физиологу для индивидуальных консультаций по вопросам питания.

Лекарства

Лицам, подверженным сильным, опасным для жизни аллергическим реакциям, следует иметь при себе шприц с адреналином (Epipen или Jext). Адреналин вводится в качестве «противоядия», если человек по неосторожности принял непереносимый продукт. Лекарства против других форм аллергии, как, например, пыльцевая аллергия, также могут облегчить состояние после принятия непереносимых пищевых продуктов, тем не менее, постоянное принятие медикаментов при пищевой аллергии не является нормой.

Реестр пищевых аллергенов

При сильной реакции на отдельные продукты питания необходимо уведомить об этом Реестр пищевых аллергенов при Институте здравоохранения (Folkehelseinstituttet). Критерием для отсылки сообщения является обращение пациента к врачу не позднее 24 часов после принятия пищи. Реестр был организован с целью сбора информации о видах реакции на продукты питания и степени её интенсивности, о продуктах-аллергенах и группах населения, подверженных пищевой аллергии.

Эти крема позволят быстро избавиться от аллергии на лице | Красота и уход

Шелушение, краснота, высыпания – для многих женщин это причина немедленно отправиться к косметологу, который чаще всего рекомендует использовать крем от аллергии на лице, способный в короткие сроки справиться с этими неприятностями. Некоторые дамы пытаются самостоятельно справиться с проблемой, даже не подозревая, что совершают ошибку, ведь есть разные препараты, и при их применении нужно учитывать состояние кожного покрова, вид аллергена, сопутствующие факторы. Лучше предоставить выбор профессионалу, но знать о средствах самую важную информацию нужно – это позволит избежать неприятностей при их использовании.

Читайте больше интересных статей на нашем сайте: faceandcare.ru

Аллергические проявления на кожном покрове могут быть спровоцированы многими раздражителями, причём не только внутренними, но и внешними. Обычно препараты имеют в своем составе ингредиенты, которые способны справиться с большинством признаков одновременно, поэтому не понадобится применение нескольких средств. Единственное, что нужно выяснить предварительно – какая разновидность аллергии поразила кожный покров, чтобы не допустить повторных проявлений.

Проявлять себя аллергия может несколькими симптомами, но не обязательно они все должны присутствовать, и зависеть здесь всё может от раздражителя. Основные признаки, которые без труда сможет определить каждая женщина:

• мелкие высыпания;
• красные пятна;
• экзема;
• сильное шелушение;
• раздражающий зуд или жжение;
• отёчность;
• неприятные ощущения от прикосновений к поражённым участкам;
• повышенная сухость кожи.

Важно! Причин, по которым возникает аллергия на лице у взрослых, может быть немало – некачественная косметика, реакция на ультрафиолет, шерсть животных, лекарственные препараты. Непременно нужно выяснить, какой именно аллерген стал виновником заболевания и обязательно его устранить – в противном случае кожный покров и дальше будет страдать от дискомфорта.

Использование при аллергии крема для лица – обычно наиболее эффективный вариант лечения. Единственное, что нужно при этом учитывать – воздействие на высыпания и шелушения должно проводиться только под контролем специалиста.

Назначенный врачом против аллергии крем для лица должен соответствовать таким характеристикам:

• содержать увлажняющие ингредиенты;
• устранять зуд и жжение;
• быстро снимать признаки раздражения на кожном покрове;
• защищать дерму от аллергенов;
• обладать повышенным эффектом воздействия.

Перед применением средства непременно нужно убедиться, что оно не содержит веществ, на которые может неадекватно реагировать кожа лица. Индивидуальная непереносимость некоторых ингредиентов может привести к опасным и непредсказуемым последствиям.

Полезный совет! При лечении аллергической реакции на коже непременно нужно соблюдать несколько простых правил – полностью отказаться от применения декоративной косметики, строго соблюдать все требования, изложенные в инструкции и при необходимости принимать аптечные препараты, назначенные медиком. Только комплексный подход поможет быстро и эффективно очистить лицо.

При выборе крема против аллергии на лице нужно руководствоваться не только его стоимостью, но и характеристиками и даже составом. Обязательное условие – препарат не должен содержать агрессивных веществ, способных спровоцировать дополнительные проблемы. При отсутствии осложнений врач назначает простые составы, эффективно снимающие неприятные симптомы с кожного покрова. При обострениях вполне вероятно, что придется лечиться с помощью антигистаминных кремов, в составе которых есть гормоны. Обязательное условие для применения гормональных препаратов – назначение доктора, самостоятельное использование таких лекарств может привести к изменению структуры и тканей эпидермиса.

Единственное правило, о котором не должны забывать родители – косметика от аллергии на коже лица должна подбираться только специалистом. Врач обязательно выясняет провоцирующие факторы, их устранить нужно в первую очередь, в противном случае лечение может оказаться неэффективным.

Крема против аллергии на основе гормонов в лечении раздражения и сыпи у ребёнка используются очень редко, ведь они довольно опасны для нежной детской дермы. Несмотря на это, случаются ситуации, когда без таких препаратов не обойтись, но решать целесообразность их применения может только специалист.

Гидрокортизон

Использовать препарат можно только непродолжительными курсами, длительность которых определяет дерматолог. Рекомендуется в сложных случаях поражения кожного покрова малыша. После того, как раздражение станет не столь интенсивным, продолжать лечение лучше более безопасными средствами. Категорически запрещено применять в профилактических целях – крем может спровоцировать появление сыпи.

Преднизолоновая мазь

Несмотря на низкий уровень опасности для эпидермиса, для детей этот препарат тоже рекомендуется редко, и поводом для его применения может стать обильная сыпь, не поддающаяся другим средствам. Обязательное условие при его использовании – родители должны внимательно следить за состоянием кожи малыша и при первых признаках тревожных проявлений немедленно обратиться к доктору.

Адвантан

Гормональное средство считается одним из самых безопасных в своей категории, но исключать отрицательную реакцию кожи малыша на его составляющие не следует – риск получить осложнения довольно высок. Препарат воздействует в течение продолжительного времени, поэтому наносить его нужно только один раз в сутки, предварительно тщательно очищая поражённые участки лица от жира и частичек пыли.

Чаще всего при аллергии на лице у ребенка доктор назначает не гормональный, а более безопасный крем, который редко вызывает побочные проявления. Использовать их можно даже для грудничков, но только после консультации у доктора.

Фенистил Гель

Применять нужно наружно, до четырёх раз в сутки. Кожа перед этим должна быть промыта и подсушена. Наносить для большего удобства можно салфеткой или тампоном из ваты. Средство хорошо впитывается и практически не остается на лице, что исключает попадание состава в ротовую полость малыша с пищей или игрушками.

Узнайте мнение врача о креме от аллергии Фенистил:

Стелатопия

Крем наносится на лицо малыша, поражённое аллергией, несколько раз в сутки. Препарат не только снимает высыпания и шелушение, но и избавляет от раздражения и неприятного зуда, который приносит малышу немало дискомфорта. Еще одно достоинство средства – заживляющий эффект, это качество помогает восстановить повреждённые болезнью ткани.

Атопалм

При аллергических проявлениях можно применять средство до пяти раз в день, оно замечательно снимает раздражение, зуд и раздражение. Можно использовать для обильных высыпаний, красных пятен и шелушащихся участков. Состав безопасен даже для детей грудного возраста, но родителям лучше внимательно следить за реакцией кожи.

Элидел

Чаще всего этот крем назначается при обильных высыпаниях и воспалительных процессах, которые сопровождают это проявление. Приступать к лечению можно уже при первых признаках, это значительно ускорит исчезновение аллергических проявлений. Наносить не более двух раз в сутки, только в случае необходимости врач может порекомендовать большее количество процедур.

Лечение неприятных проявлений на лице у взрослых медик может назначить антиаллергенным или гормональным кремом, каждый из них имеет как достоинства, так и недостатки, которые выяснить нужно заранее. Только после осмотра и точной диагностики медик решает, что именно будет более эффективным в индивидуальном случае.

Противоаллергенными мазями на основе гормонов лечиться можно только в случае, когда простые средства оказываются бессильными и неэффективными.

Флуцар

Наносится крем местно, только на поражённые аллергическими проявлениями участки кожного покрова. В день можно применять препарат не более 2-х раз, причём категорически запрещено сочетать средство с другими составами – это может завершиться довольно плачевно для кожного покрова.

Момат

Обязательное условие при применении состава – предварительное очищение лица. Не рекомендуется при этом использовать лосьоны или какие-либо средства – можно брать только чистую воду. Причина такой осторожности – агрессивные вещества могут вызвать раздражение, а крем только усилит это отрицательное воздействие.

Элоком

Наносить препарат на гормональной основе только на участки с воспалениями или высыпаниями, категорически запрещено распределять его на здоровых тканях. Применяется крем всего один раз в день, обязательное условие – следить за тем, чтобы слой крема был тонким и ровным, это позволит активным веществам быстро проникнуть в ткани дермы и начать немедленную работу.

Локоид

Крем довольно агрессивный, поэтому назначается он редко и только в случаях сильных поражений кожного покрова аллергическими симптомами и быстрого распространения заболевания на здоровые ткани. Категорически запрещено прибегать к помощи средства в профилактических целях – для этого лучше подобрать более безопасные составы.

Смотрите отзывы врача на крем Локоид:

Если нужно быстро и эффективно избавиться от высыпаний и раздражения, которые не грозят особой опасностью, рекомендуется прибегнуть к помощи крема, в составе которого нет гормонов. Выбор препаратов настолько большой, что можно без особых сложностей выбрать средство для типа своего кожного покрова.

Солкосерил

Состав крема почти полностью натуральный, поэтому можно использовать его даже людям с чувствительной дермой. Средство не только избавляет от сухости и шелушения, но и восстанавливает повреждённые болезнью ткани кожного покрова. Преимущество Солкосерила – полное отсутствие противопоказаний, единственное, что нужно учитывать перед применением – индивидуальную непереносимость к некоторым составляющим.

Бепантен

Крем уникален по своему составу, ведь в нем нет агрессивных веществ и использовать для лечения аллергических признаков его можно даже детям, людям со сложными заболеваниями и беременным. Применение должно происходить несколько раз в день, обязательно на тщательно очищенную кожу.

Эмолиум

Уникальность крема – он способен насыщать клетки эпидермиса влагой, нехватка которой особенно ощущается при главных аллергических признаках – воспалениях и шелушении. Противопоказаний или особых запретов средство не имеет, поэтому применять его без ограничений.

Адвантан

Особенность крема – использовать его более трёх месяцев категорически запрещено, если аллергически симптомы не исчезают, непременно посоветоваться с доктором и подобрать другой состав для лечения. Запрещено применение в случае тяжелых заболеваний на пике обострения или при наличии инфекции на кожном покрове.

Ла Кри

Почти единственный крем, способный всего за несколько применений избавить от аллергии на лице. Самые простые признаки аллергии – зуд, реакция на укусы мошки или комаров, жжение могут исчезнуть всего через 3-5 часов.

Аллергия на лице – не только неприятное, но и таящее в себе немалую опасность проявление, поэтому приступать к лечению тревожных симптомов нужно срочно, предварительно отправившись на консультацию к врачу. Использование специальных кремов поможет эффективно снять признаки болезни, но не нужно забывать основное правило успешного лечения – обязательно выявить и удалить раздражитель, который и стал причиной заболевания.

Причины, 68 изображений симптомов и методы лечения

Сыпь определяется как широко распространенное высыпание на коже. Это очень широкий медицинский термин. Сыпь может сильно различаться по внешнему виду, и есть много потенциальных причин. Из-за разнообразия существует также широкий спектр процедур.

Сыпь может быть локальной только на одной небольшой части тела или может покрывать большую площадь.

Высыпания бывают разных форм, и к распространенным причинам относятся контактный дерматит, телесные инфекции и аллергические реакции на прием лекарств. Они могут быть сухими, влажными, неровными, гладкими, потрескавшимися или покрытыми пузырями; они могут быть болезненными, чесаться и даже менять цвет.

Сыпь поражает миллионы людей во всем мире; некоторые высыпания могут не нуждаться в лечении и проходят самостоятельно, некоторые можно лечить в домашних условиях; другие могут быть признаком чего-то более серьезного.

Существует ряд потенциальных причин высыпаний, включая аллергию, болезни, реакции и лекарства. Они также могут быть вызваны бактериальными, грибковыми, вирусными или паразитарными инфекциями.

Одна из наиболее частых причин высыпаний — контактный дерматит — возникает, когда кожа реагирует на что-то, к чему она прикасается. Кожа может покраснеть и воспаляться, а сыпь будет мокнущей и мокнущей. К распространенным причинам относятся:

• красители в одежде
• косметические товары
• ядовитые растения, такие как ядовитый плющ и сумах
• химические вещества, такие как латекс или резина

Некоторые лекарства могут вызывать сыпь у некоторых людей. ; это может быть побочный эффект или аллергическая реакция.Кроме того, некоторые лекарства, в том числе некоторые антибиотики, вызывают светочувствительность — они делают человека более восприимчивым к солнечному свету. Реакция светочувствительности похожа на солнечный ожог.

Инфекции, вызываемые бактериями, вирусами или грибками, также могут вызывать сыпь. Эти высыпания будут различаться в зависимости от типа инфекции. Например, кандидоз, распространенная грибковая инфекция, вызывает зудящую сыпь, которая обычно появляется в складках кожи.

При подозрении на инфекцию важно обратиться к врачу.

Аутоиммунное состояние возникает, когда иммунная система человека начинает атаковать здоровые ткани. Существует множество аутоиммунных заболеваний, некоторые из которых могут вызывать сыпь. Например, волчанка — это заболевание, поражающее ряд систем организма, в том числе кожу. На лице появляется сыпь в форме бабочки.

Сыпь бывает разных форм и развивается по разным причинам.

Однако есть несколько основных мер, которые могут ускорить выздоровление и уменьшить дискомфорт:

• Используйте мягкое мыло без запаха.Это мыло иногда рекламируют для ухода за чувствительной кожей или детской кожей.
• Избегайте мытья в горячей воде — выбирайте теплую.
• Постарайтесь дать сыпи подышать. Не накрывайте пластырем или повязкой.
• Не трите сыпь, а похлопайте ее.
• Если сыпь сухая, например, при экземе, используйте увлажняющие средства без запаха.
• Не используйте косметику или лосьоны, которые могут вызывать сыпь, например, недавно купленные предметы.
• Избегайте царапин, чтобы снизить риск заражения.
• Кремы с кортизоном, которые можно купить без рецепта или в Интернете, могут облегчить зуд.
• Каламин может облегчить некоторые высыпания, например, Ядовитый плющ, ветряная оспа и ядовитый дуб.

Если сыпь вызывает легкую боль, могут быть полезны ацетаминофен или ибупрофен, но это не долгосрочное решение — они не будут лечить причину сыпи.

Важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Сравните бренды перед покупкой товаров, отпускаемых без рецепта или в Интернете, чтобы убедиться, что они подходят.

Если сыпь возникает со следующими симптомами, важно обратиться к врачу:

• боль в горле
• боль в суставах
• если вы недавно укусили животное или насекомое
• красные полосы возле сыпи
• болезненных участков рядом с сыпью
• большое скопление гноя

Хотя большинство высыпаний не является серьезным поводом для беспокойства, любой, кто испытывает следующие симптомы, должен немедленно обратиться в больницу:

• быстро меняющий цвет кожи кожа
• затрудненное дыхание или ощущение, что горло закрывается
• усиливающаяся или сильная боль
• высокая температура
• спутанность сознания
• головокружение
• отек лица или конечностей
• сильная боль в шее или голове
• повторяется рвота или диарея

1.

Многие насекомые могут вызывать сыпь в результате укуса или укуса. Хотя реакция может быть разной в зависимости от человека и животного, симптомы часто включают:

• покраснение и сыпь
• зуд
• боль
• опухоль — либо локализованная в месте укуса или укуса, либо более обширная

2 Укусы блох

Блохи — крошечные прыгающие насекомые, которые могут жить в тканях дома. У них очень быстрый цикл размножения, и они могут очень быстро занять дом.

• Укусы блох у людей часто проявляются в виде красных пятен
• Кожа может стать раздраженной и болезненной
• Вторичные инфекции могут быть вызваны расчесыванием

3. Пятая болезнь

Также известна как инфекционная эритема и синдром пощечины, пятая Заболевание вызывается парвовирусом В19. Одним из симптомов является сыпь, которая появляется в три этапа:

• Пятнистая красная сыпь на щеках с группами красных папул.
• Через 4 дня на руках и туловище может появиться сеть красных отметин.
• На третьей стадии сыпь появляется только после воздействия солнечных лучей или тепла.

4. Импетиго

Импетиго — очень заразная кожная инфекция, которая чаще всего поражает детей. Первым признаком обычно является красный зуд на коже. Существует два типа импетиго:

• Небуллезное импетиго — вокруг рта и носа появляются красные язвы.
• Буллезное импетиго — реже, обычно поражает детей младше 2 лет. На туловище, руках и ногах появляются волдыри от среднего до большого размера.

5. Опоясывающий лишай

Опоясывающий лишай — это инфекция отдельного нерва. Это вызвано тем же вирусом, что и ветряная оспа — вирусом ветряной оспы. Симптомы включают:

• Сыпь, похожая на ветрянку, в виде повязки вокруг инфицированного нерва.
• Волдыри могут сливаться, образуя сплошную красную полосу.
• Сыпь часто бывает болезненной.

6. Чесотка

Чесотка — это заболевание кожи, вызванное микроскопическим клещом. Это очень заразно и легко распространяется при контакте от человека к человеку.Симптомы включают:

• Сильный зуд, часто усиливающийся ночью.
• Сыпь — появляется линиями в виде норок клеща. Иногда присутствуют волдыри.
• Язвы — могут появиться в месте поцарапанной сыпи.

7. Экзема

Экзема — одно из наиболее распространенных кожных заболеваний. Часто впервые развивается в детстве. Симптомы зависят от типа экземы и возраста человека, но часто включают:

• сухие чешуйчатые пятна на коже
• сильнейшая зудящая сыпь
• потрескавшаяся и грубая кожа

8.Сенная лихорадка

Сенная лихорадка или аллергический ринит — это аллергическая реакция на пыльцу. Симптомы могут быть похожи на симптомы обычной простуды, например:

• насморк
• слезящиеся глаза
• чихание

Сенная лихорадка также может вызывать сыпь, похожую на крапивницу. Они будут выглядеть как зудящие красные пятна или высыпания на коже.

9. Скарлатина

Скарлатина — это заболевание, вызываемое токсином, выделяемым бактериями — Streptococcus pyogenes — теми же бактериями, которые вызывают стрептококк в горле.Симптомы включают боль в горле, сыпь и жар. Сыпь имеет следующие характеристики:

• красных пятен
• пятен превращаются в мелкую розово-красную сыпь, напоминающую солнечный ожог
• Кожа на ощупь грубая

10. Ревматическая лихорадка

Ревматическая лихорадка — это воспалительная реакция на стрептококковую инфекцию, например как стрептококковое горло. Чаще всего поражает детей в возрасте 5-15 лет. Симптомы включают:

• небольшие безболезненные шишки под кожей
• красная кожная сыпь
• опухшие миндалины

11.Моно (мононуклеоз)

Мононуклеоз или мононуклеоз вызывается вирусом. Это редко бывает серьезным, но симптомы могут включать:

• розовая сыпь, похожая на корь
• ломота в теле
• высокая температура

12.

Стригущий лишай, несмотря на свое название, вызывается грибком. Грибковая инфекция поражает верхний слой кожи, волосистой части головы и ногтей. Симптомы различаются в зависимости от места заражения, но могут включать:

• зуд, красная сыпь в виде колец — иногда слегка приподнятые
• небольшие участки чешуйчатой ​​кожи
• волосы рядом с участками отслаиваются

13.Корь

Корь — очень заразное заболевание, вызываемое вирусом rubeola. Симптомы включают:

• красновато-коричневая сыпь
• маленькие серовато-белые пятна с голубовато-белыми центрами во рту
• сухой кашель

14. Дрожжевая инфекция (кандидоз)

Кандидоз — распространенная грибковая инфекция гениталии. Он поражает представителей обоих полов, но чаще встречается у женщин. Симптомы включают:

• сыпь
• боль и болезненность в области половых органов
• зуд, жжение и раздражение

15.

Застойный дерматит также известен как варикозная экзема. Развивается из-за плохого кровообращения и чаще всего поражает голени. Симптомы включают:

• варикозное расширение вен, покрытое зудящей сухой кожей
• красная, опухшая, болезненная кожа, которая может покрыться слезами или покрыться коркой
• тяжелые, ноющие ноги после некоторого времени стоя

16. Немецкая корь

Также Немецкая корь, известная как краснуха, — это инфекция, вызываемая вирусом краснухи.Симптомы включают:

• сыпь — менее яркая, чем корь, часто начинается на лице
• воспаление, красные глаза
• заложенный нос

17. Сепсис

Сепсис, часто называемый заражением крови, требует неотложной медицинской помощи. Это результат широкомасштабного иммунного ответа на инфекцию. Симптомы различаются, но могут включать:

• сыпь, которая не исчезает под давлением
• лихорадка
• учащение пульса

18.

Вирус Западного Нила — инфекция, распространяемая комарами.Часто симптомы отсутствуют, но если они возникают, они могут включать:

19. Болезнь Лайма

Болезнь Лайма — это бактериальная инфекция, передающаяся человеку при укусе инфицированного клеща. Симптомы включают мигрирующую эритему сыпь, которая часто появляется на ранних стадиях заболевания.

• Сыпь начинается с небольшой красной области, которая может быть теплой на ощупь, но не зудящей.
• Центр теряет цвет, что придает ему вид «яблочко».
• Сыпь не обязательно появляется на месте укуса клеща.

20. Целлюлит

Целлюлит — это бактериальная инфекция глубокого слоя кожи — дермы. Обычно это происходит, когда бактерии проникают через разрыв кожи. Симптомы включают:

• Кожные язвы или сыпь, которые появляются внезапно и быстро растут.
• Теплая кожа вокруг покраснения.
• Лихорадка и утомляемость.

21.

MRSA (метициллин-резистентный золотистый стафилококк) — это заразная бактериальная инфекция, устойчивая к целому ряду антибиотиков.Это затрудняет лечение. Симптомы включают:

• сыпь
• опухоль и болезненность в пораженной части тела
• незаживающие раны

Фото: Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний (NIAID)

22. Ветряная оспа

Ветряная оспа — это инфекция, вызываемая вирусом ветряной оспы. Это неприятно, но большинство людей выздоравливает в течение пары недель. Симптомы включают:

• Зудящая сыпь из маленьких красных пятен сначала появляется на лице и туловище, а затем распространяется по всему телу.
• Пятна, затем наверху появляются пузыри.
• Через 48 часов волдыри затуманиваются и начинают высыхать.

23. Волчанка

Волчанка — это аутоиммунное заболевание, означающее, что иммунная система атакует здоровые ткани. Симптомы сильно различаются от человека к человеку, но могут включать:

• Сыпь в форме бабочки на щеках и переносице.
• Шелушащиеся красные пятна или пурпурная чешуйчатая сыпь на лице, шее или руках.
• Чувствительность кожи к солнцу.

24. Синдром токсического шока

Синдром токсического шока — редкое состояние, вызванное бактериальной инфекцией. Он быстро развивается и может быть опасным для жизни. Все люди с синдромом токсического шока имеют лихорадку и сыпь со следующими характеристиками:

• похож на солнечный ожог и покрывает большую часть тела
• плоский не приподнятый
• становится белым при нажатии

25. Острая ВИЧ-инфекция

На первых стадиях ВИЧ уровни вируса в крови очень высоки, потому что иммунная система еще не начала бороться с инфекцией.Ранние симптомы включают сыпь со следующими признаками:

• в основном поражает верхнюю часть тела
• плоские или едва приподнятые маленькие красные точки
• обычно не зуд

26. Кисть, стопа и рот

Кисть, нога и рот — детская болезнь, возникшая в результате вирусной инфекции. Симптомы включают:

• Сыпь — плоские, не вызывающие зуда красные волдыри на руках и подошвах ног.
• Потеря аппетита.
• Язвы на горле, языке и во рту.

Изображение предоставлено: KlatschmohnAcker

27. Акродерматит

Акродерматит, разновидность пустулезного псориаза, также известен как синдром Джанотти-Крости. Это связано с вирусными инфекциями. Симптомы включают:

28. Анкилостомы

Анкилостомы — распространенные кишечные паразиты. Это может вызвать ряд осложнений. Симптомы включают:

• Кожная сыпь в одной конкретной области: красная, зудящая и приподнятая.
• Осложнения органов дыхания.
• Сильная усталость.

29. Болезнь Кавасаки

Болезнь Кавасаки — редкий синдром, которым страдают дети. Для него характерно воспаление стенок артерий по всему телу. Симптомы включают:

• Сыпь на ногах, руках и туловище, а также между гениталиями и анусом.
• Сыпь на подошвах стоп и ладонях, иногда с шелушением кожи.
• Опухшие, потрескавшиеся и сухие губы.

30.Сифилис

Сифилис — это бактериальная инфекция, передающаяся половым путем. Заболевание поддается лечению, но само по себе не проходит. Симптомы различаются в зависимости от стадии заболевания и включают:

• Первоначально безболезненные твердые круглые сифилитические язвы (шанкры).
• Позже — сыпь красного / коричневого цвета без зуда, которая начинается на туловище и распространяется по всему телу.
• Язвы в полости рта, ануса и половых органов, похожие на бородавки.

31. Брюшной тиф

Брюшной тиф вызывается бактериальной инфекцией.Он быстро распространяется при контакте с фекалиями инфицированного человека. При отсутствии лечения 25 процентов случаев заканчиваются смертью. Симптомы могут включать:

• Сыпь — пятна розового цвета, особенно на шее и животе.
• Лихорадка — до 104 градусов по Фаренгейту.
• Боль в животе, диарея и запор.

Изображение предоставлено: Чарльз Н. Фармер, CDC / Институт патологии вооруженных сил, 1964

32. Лихорадка денге

Лихорадка денге, также называемая лихорадкой ломаной кости, передается комарами.Состояние варьируется от легкого до тяжелого. Симптомы могут включать:

• Первоначально на большей части тела появляется плоская красная сыпь.
• Позже появляется вторичная сыпь, похожая на корь.
• Сильные боли в суставах и мышцах.

Изображение предоставлено: calliopejen, 2009

33. Эбола

Эбола — серьезное вирусное заболевание; он быстро распространяется через семьи и друзей и часто может быть смертельным. Часто сыпь является одним из симптомов:

• Вначале может присутствовать кратковременная сыпь легкой степени.
• Высыпания начинают шелушиться и имеют вид солнечных ожогов.
• В дальнейшем сыпь может перейти в абсцессы.

34. SARS

Тяжелый острый респираторный синдром (SARS) — это заразное, а иногда и смертельное заболевание органов дыхания. Симптомы могут включать:

35. Контактный дерматит

Контактный дерматит возникает при контакте кожи с раздражителем; это относительно часто и может быть неприятным. Симптомы включают:

• красная шелушащаяся сыпь, которая покалывает
• волдыри на коже
• ощущение жжения
• потрескавшаяся кожа

36.Грибковая инфекция

Хотя некоторые грибы естественным образом обитают в организме человека, иногда они могут настигнуть. Симптомы зависят от того, где поражена инфекция, но могут включать:

• красная сыпь круглой формы с приподнятыми краями
• трещины, шелушение или сухое шелушение кожи в инфицированной области
• потертости, раздражение, зуд или горение в зараженной зоне

37. Лекарственная аллергия

У некоторых людей есть аллергические реакции на прописанные лекарства. Иммунная система организма ошибочно атакует лекарство, как если бы оно было патогеном. Симптомы различаются в зависимости от человека и препарата, но могут включать:

• Сыпь, включая крапивницу
• Зуд кожи или глаз
• Отек

38. Атипичная пневмония

Также называемая ходячей пневмонией, атипичная пневмония менее тяжелая, чем типовая форма. Симптомы могут включать:

• сыпь (редко)
• слабость и утомляемость
• боль в груди, особенно при глубоком дыхании

39.Рожистое воспаление

Рожистое воспаление — кожная инфекция. Это форма целлюлита, однако, в отличие от целлюлита, она поражает только верхние слои кожи, а не более глубокие ткани. Кожа в определенной области становится:

• опухшей, красной и блестящей
• нежной и теплой на ощупь
• красными полосами над пораженной областью

Изображение предоставлено CDC / Dr. Томас Ф. Селлерс / Университет Эмори

40.

Синдром Рея встречается редко и чаще всего встречается у детей.Он может нанести серьезный вред органам тела, особенно головному мозгу и печени (на изображении напротив показано накопление жира в клетках печени). Ранние симптомы включают:

• Сыпь на ладонях рук и ног.
• Повторяющаяся сильная рвота.
• Вялость, спутанность сознания и головные боли.

41. Аддисонский криз

Аддисонский кризис — также известный как надпочечниковый криз и острая надпочечниковая недостаточность — это редкое и потенциально смертельное состояние, при котором надпочечники перестают правильно работать.Симптомы включают:

• кожные реакции, включая сыпь
• низкое кровяное давление
• лихорадка, озноб и потливость

42. Химические ожоги

Химические ожоги относительно распространены; они могут возникнуть, когда человек вступает в прямой контакт с химическим веществом или его парами. Симптомы различаются, но могут включать:

• кожа, которая выглядит черной или мертвой
• раздражение, жжение или покраснение в пораженной области
• онемение и боль

43.

Колорадская клещевая лихорадка, также известная как горная клещевая лихорадка и американская клещевая лихорадка, представляет собой вирусную инфекцию, которая развивается после укуса лесного клеща Скалистых гор. Симптомы могут включать:

• плоская или прыщавая сыпь
• боль в коже или мышцах
• лихорадка

44. Случайное отравление мыльными продуктами

Некоторые мыльные продукты содержат сильнодействующие химические вещества. При проглатывании или вдыхании они могут нанести серьезный ущерб. Симптомы могут включать:

• химические ожоги кожи
• отек горла, губ и языка
• затрудненное дыхание

45.Болезнь Стилла, начинающаяся у взрослых

Болезнь Стилла, начинающаяся у взрослых, — это редкое воспалительное заболевание, которое обычно поражает людей в возрасте от 30 лет. Симптомы включают:

• Розовая сыпь, в основном поражающая грудь и бедра, которая имеет тенденцию быстро исчезать.
• Боль в суставах и мышцах, обычно поражающая колени, запястья и лодыжки.
• Увеличенная селезенка, печень или лимфатические узлы.

46. Ювенильный идиопатический артрит

Ювенильный идиопатический артрит является наиболее частой формой артрита у детей; раньше это называлось ювенильным ревматоидным артритом.Симптомы различаются в зависимости от подтипа, но могут включать:

• мимолетные высыпания
• чешуйчатую псориазоподобную сыпь
• пик лихорадки

47. Гистоплазмоз

Гистоплазмоз — это грибковая инфекция легких. Иногда он не проявляет никаких симптомов, но в других случаях вызывает симптомы, подобные пневмонии; к ним относятся:

• сыпь
• боль в груди
• красные шишки на голенях

48. Дерматомиозит

Дерматомиозит — это заболевание, которое вызывает мышечную слабость и сыпь.Сыпь может быть красной, пятнистой или синевато-пурпурной; он появляется в ряде мест, в том числе:

• плечах и верхней части спины
• суставах
• ладонях и пальцах
• вокруг глаз

49.

Люди, проходящие лечение от некоторых видов рака, могут иногда проходят трансплантацию стволовых клеток; в некоторых случаях донорские клетки атакуют здоровые клетки реципиента, а не раковые клетки. Симптомы могут включать:

• Сыпь, поражающая ладони рук, подошвы стоп, уши или лицо.
• Другие изменения кожи, такие как высыхание, шелушение, рубцы, затвердение и потемнение.
• Выпадение волос.

50. Вульгарный ихтиоз

Вульгарный ихтиоз — это наследственное заболевание кожи, которое часто начинается в детстве. Это вызвано мутацией в гене, кодирующем белок филаггрин; Характеристики включают:

• Поверхность кожи становится сухой, толстой и чешуйчатой.
• Сухость часто сопровождается появлением мелких, белых или телесных чешуек.
• Обычно поражает локти, голени, лицо, кожу головы и туловище.

51. Пемфигоид

Пемфигоид — это группа редких аутоиммунных состояний, которые в основном вызывают сыпь и образование волдырей; Существует три основных типа:

• Буллезный пемфигоид — волдыри на нижней части туловища, паху, подмышечных впадинах, внутренней поверхности бедер, подошвах и ладонях.
• Рубцовый пемфигоид — поражает преимущественно слизистые оболочки.
• Пемфигоид при беременности — развивается во время беременности и в основном поражает верхнюю часть тела.

52. Саркоидоз

Саркоидоз — это состояние, включающее рост стойких или несоответствующих гранулем или скоплений воспалительных клеток. Симптомы включают:

• Узловатая эритема — красная сыпь на нижних конечностях.
• Узелки или новообразования под кожей, особенно вокруг рубцовой ткани.
• Изменение цвета кожи.

53. Фенилкетонурия

Фенилкетонурия — это генетическое заболевание, которое влияет на расщепление фенилаланина в организме.Он поражает примерно 1 из 10 000 детей в США. Если его не лечить, фенилаланин накапливается, вызывая:

• кожных высыпаний, таких как экзема
• светлее кожи и глаз из-за аномального уровня меланина
• судорог

54. Порфирия

Порфирия относится к группе генетических заболеваний, которые могут поражать нервную систему или кожу; Симптомы разнообразны, но могут включать:

• покраснение и отек на коже
• жгучую боль на коже
• изменения пигментации кожи

55.Небесный дерматит

Небесный дерматит — это кожное заболевание, которое возникает, когда человек недостаточно очищается. Это может быть похоже на другие аллергические состояния. Симптомы включают участки чешуйчатой ​​кожи, которые представляют собой скопления:

• пота и влаги
• грязи
• бактерий и других микробов

Изображение предоставлено: д-р Петр Бжезинский, доктор философии.

56. Гелиотропная сыпь

Гелиотропная сыпь часто является первым заметным симптомом воспалительного заболевания мышц, называемого дерматомиозитом.Сыпь часто включает:

• приподнятую и неровную кожу
• красные пятна
• кожа выглядит сухой и раздраженной

Изображение предоставлено: Элизабет М. Дуган, Адам М. Хубер, Фредерик В. Миллер, Лиза Г. Райдер, 2010.

57. Кожная сыпь, связанная с мочевой кислотой

У человека может появиться сыпь, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов и их накопление в суставе и вокруг него. Это также может привести к подагре. Симптомы включают:

• Точечная сыпь на поверхности кожи
• Покраснение, болезненность и припухлость суставов
• Длительная боль в суставах в течение нескольких недель после реакции

Изображение предоставлено: WNT.

1. Реакция на амоксициллин

У некоторых людей аллергия на антибиотик амоксициллин. Если человек испытывает какие-либо из следующих симптомов, ему следует прекратить прием и сообщить своему врачу:

• кожная сыпь
• пятнистая кожа
• зуд

Изображение предоставлено: Skoch4, 2008.

2. Erythema ab igne (сыпь от горячей бутылки)

Erythema ab igne возникает в результате чрезмерного воздействия тепла. Регулярное использование бутылочек с горячей водой или других форм тепла для облегчения боли при повреждении мышц или суставов может привести к развитию этого состояния кожи.

Изображение предоставлено: James Heilman, MD, 2010.

3. Реакция шампуня с кетоконазолом

Нанесение шампуня с кетоконазолом на кожу головы может помочь уменьшить кожные заболевания, такие как перхоть и псориаз. Если у человека есть аллергическая реакция на кетоконазол, их симптомы могут включать:

• воспаленная сыпь, покрывающая область контакта с шампунем
• зуд

Изображение предоставлено: Niels Olson, 2010.

4.Реакция на краску для бороды

У некоторых людей аллергия на химические вещества, содержащиеся в краске для бороды или волос. Симптомы аллергической реакции включают:

• сухая, шелушащаяся кожа
• покраснение
• зуд

Изображение предоставлено: Yngve Roennike, 2016.

5. Детская молочная сыпь

У детей, находящихся на грудном вскармливании, может появиться сыпь, если они имеют аллергию на группу продуктов, которые потребляет их мать. Симптомы пищевой аллергии могут включать:

• крапивница
• зуд
• кашель
• диарея

6.Крапивница (крапивница)

У человека с крапивницей, скорее всего, появится приподнятая зудящая сыпь, которая обычно вызывается аллергеном. Общие симптомы крапивницы включают:

• розовые волдыри (опухоли) на коже
• покраснение
• сильный зуд

7. Аллергия на траву

У человека с аллергией на траву могут развиться симптомы сенной лихорадки при контакте с травой. . Также часто встречаются:

• маленькие красные точки на коже
• крапивница
• зуд

Изображение предоставлено Кэролайн, 2009 г.

8. Реакция на ядовитый плющ

Контакт с растительным маслом ядовитого плюща может привести к развитию контактного дерматита. Симптомы этого включают:

• маленькие шишки или волдыри на коже
• покраснение
• зуд

Изображение предоставлено CDC / Ричард С. Хиббитс, 1971.

9. Реакция на вакцинацию против оспы

После вакцинации , у некоторых людей могут развиться следующие симптомы:

• небольшие шишки
• покраснение
• зуд
• лихорадка

Изображение предоставлено: CDC / Arthur E.Kaye, 1969.

10. Реакция на гипосенсибилизирующую терапию

Гипосенсибилизирующая терапия применяется для лечения аллергических заболеваний. Во время курса инъекций у человека могут наблюдаться следующие симптомы:

Изображение предоставлено: Bionerd, 2008.

11. Реакция на Euproctis chrysorrhoea (коричневая моль)

У человека может появиться сыпь после прикосновения к бурохвостая моль. Это вызвано реакцией на токсины, обнаруженные в волосах моли.Симптомы включают:

• красная, покрытая пятнами кожа
• выпуклые шишки

Изображение предоставлено: B kimmel, 2010.

Причины, 68 изображений симптомов и способы лечения

Сыпь определяется как обширное высыпание на коже. поражения. Это очень широкий медицинский термин. Сыпь может сильно различаться по внешнему виду, и есть много потенциальных причин. Из-за разнообразия существует также широкий спектр процедур.

Сыпь может быть локальной только на одной небольшой части тела или может покрывать большую площадь.

Высыпания бывают разных форм, и к распространенным причинам относятся контактный дерматит, телесные инфекции и аллергические реакции на прием лекарств. Они могут быть сухими, влажными, неровными, гладкими, потрескавшимися или покрытыми пузырями; они могут быть болезненными, чесаться и даже менять цвет.

Сыпь поражает миллионы людей во всем мире; некоторые высыпания могут не нуждаться в лечении и проходят самостоятельно, некоторые можно лечить в домашних условиях; другие могут быть признаком чего-то более серьезного.

Существует ряд потенциальных причин высыпаний, включая аллергию, болезни, реакции и лекарства.Они также могут быть вызваны бактериальными, грибковыми, вирусными или паразитарными инфекциями.

Одна из наиболее частых причин высыпаний — контактный дерматит — возникает, когда кожа реагирует на что-то, к чему она прикасается. Кожа может покраснеть и воспаляться, а сыпь будет мокнущей и мокнущей. К распространенным причинам относятся:

• красители в одежде
• косметические товары
• ядовитые растения, такие как ядовитый плющ и сумах
• химические вещества, такие как латекс или резина

Некоторые лекарства могут вызывать сыпь у некоторых людей. ; это может быть побочный эффект или аллергическая реакция.Кроме того, некоторые лекарства, в том числе некоторые антибиотики, вызывают светочувствительность — они делают человека более восприимчивым к солнечному свету. Реакция светочувствительности похожа на солнечный ожог.

Инфекции, вызываемые бактериями, вирусами или грибками, также могут вызывать сыпь. Эти высыпания будут различаться в зависимости от типа инфекции. Например, кандидоз, распространенная грибковая инфекция, вызывает зудящую сыпь, которая обычно появляется в складках кожи.

При подозрении на инфекцию важно обратиться к врачу.

Аутоиммунное состояние возникает, когда иммунная система человека начинает атаковать здоровые ткани. Существует множество аутоиммунных заболеваний, некоторые из которых могут вызывать сыпь. Например, волчанка — это заболевание, поражающее ряд систем организма, в том числе кожу. На лице появляется сыпь в форме бабочки.

Сыпь бывает разных форм и развивается по разным причинам.

Однако есть несколько основных мер, которые могут ускорить выздоровление и уменьшить дискомфорт:

• Используйте мягкое мыло без запаха.Это мыло иногда рекламируют для ухода за чувствительной кожей или детской кожей.
• Избегайте мытья в горячей воде — выбирайте теплую.
• Постарайтесь дать сыпи подышать. Не накрывайте пластырем или повязкой.
• Не трите сыпь, а похлопайте ее.
• Если сыпь сухая, например, при экземе, используйте увлажняющие средства без запаха.
• Не используйте косметику или лосьоны, которые могут вызывать сыпь, например, недавно купленные предметы.
• Избегайте царапин, чтобы снизить риск заражения.
• Кремы с кортизоном, которые можно купить без рецепта или в Интернете, могут облегчить зуд.
• Каламин может облегчить некоторые высыпания, например, Ядовитый плющ, ветряная оспа и ядовитый дуб.

Если сыпь вызывает легкую боль, могут быть полезны ацетаминофен или ибупрофен, но это не долгосрочное решение — они не будут лечить причину сыпи.

Важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Сравните бренды перед покупкой товаров, отпускаемых без рецепта или в Интернете, чтобы убедиться, что они подходят.

Если сыпь возникает со следующими симптомами, важно обратиться к врачу:

• боль в горле
• боль в суставах
• если вы недавно укусили животное или насекомое
• красные полосы возле сыпи
• болезненных участков рядом с сыпью
• большое скопление гноя

Хотя большинство высыпаний не является серьезным поводом для беспокойства, любой, кто испытывает следующие симптомы, должен немедленно обратиться в больницу:

• быстро меняющий цвет кожи кожа
• затрудненное дыхание или ощущение, что горло закрывается
• усиливающаяся или сильная боль
• высокая температура
• спутанность сознания
• головокружение
• отек лица или конечностей
• сильная боль в шее или голове
• повторяется рвота или диарея

1.Укусы и укусы

Многие насекомые могут вызывать сыпь в результате укуса или укуса. Хотя реакция может быть разной в зависимости от человека и животного, симптомы часто включают:

• покраснение и сыпь
• зуд
• боль
• опухоль — либо локализованная в месте укуса или укуса, либо более обширная

2 Укусы блох

Блохи — крошечные прыгающие насекомые, которые могут жить в тканях дома. У них очень быстрый цикл размножения, и они могут очень быстро занять дом.

• Укусы блох у людей часто проявляются в виде красных пятен
• Кожа может стать раздраженной и болезненной
• Вторичные инфекции могут быть вызваны расчесыванием

3. Пятая болезнь

Также известна как инфекционная эритема и синдром пощечины, пятая Заболевание вызывается парвовирусом В19. Одним из симптомов является сыпь, которая появляется в три этапа:

• Пятнистая красная сыпь на щеках с группами красных папул.
• Через 4 дня на руках и туловище может появиться сеть красных отметин.
• На третьей стадии сыпь появляется только после воздействия солнечных лучей или тепла.

4. Импетиго

Импетиго — очень заразная кожная инфекция, которая чаще всего поражает детей. Первым признаком обычно является красный зуд на коже. Существует два типа импетиго:

• Небуллезное импетиго — вокруг рта и носа появляются красные язвы.
• Буллезное импетиго — реже, обычно поражает детей младше 2 лет. На туловище, руках и ногах появляются волдыри от среднего до большого размера.

5. Опоясывающий лишай

Опоясывающий лишай — это инфекция отдельного нерва. Это вызвано тем же вирусом, что и ветряная оспа — вирусом ветряной оспы. Симптомы включают:

• Сыпь, похожая на ветрянку, в виде повязки вокруг инфицированного нерва.
• Волдыри могут сливаться, образуя сплошную красную полосу.
• Сыпь часто бывает болезненной.

6. Чесотка

Чесотка — это заболевание кожи, вызванное микроскопическим клещом. Это очень заразно и легко распространяется при контакте от человека к человеку.Симптомы включают:

• Сильный зуд, часто усиливающийся ночью.
• Сыпь — появляется линиями в виде норок клеща. Иногда присутствуют волдыри.
• Язвы — могут появиться в месте поцарапанной сыпи.

7. Экзема

Экзема — одно из наиболее распространенных кожных заболеваний. Часто впервые развивается в детстве. Симптомы зависят от типа экземы и возраста человека, но часто включают:

• сухие чешуйчатые пятна на коже
• сильнейшая зудящая сыпь
• потрескавшаяся и грубая кожа

8.Сенная лихорадка

Сенная лихорадка или аллергический ринит — это аллергическая реакция на пыльцу. Симптомы могут быть похожи на симптомы обычной простуды, например:

• насморк
• слезящиеся глаза
• чихание

Сенная лихорадка также может вызывать сыпь, похожую на крапивницу. Они будут выглядеть как зудящие красные пятна или высыпания на коже.

9. Скарлатина

Скарлатина — это заболевание, вызываемое токсином, выделяемым бактериями — Streptococcus pyogenes — теми же бактериями, которые вызывают стрептококк в горле.Симптомы включают боль в горле, сыпь и жар. Сыпь имеет следующие характеристики:

• красных пятен
• пятен превращаются в мелкую розово-красную сыпь, напоминающую солнечный ожог
• Кожа на ощупь грубая

10. Ревматическая лихорадка

Ревматическая лихорадка — это воспалительная реакция на стрептококковую инфекцию, например как стрептококковое горло. Чаще всего поражает детей в возрасте 5-15 лет. Симптомы включают:

• небольшие безболезненные шишки под кожей
• красная кожная сыпь
• опухшие миндалины

11.Моно (мононуклеоз)

Мононуклеоз или мононуклеоз вызывается вирусом. Это редко бывает серьезным, но симптомы могут включать:

• розовая сыпь, похожая на корь
• ломота в теле
• высокая температура

12. Стригущий лишай

Стригущий лишай, несмотря на свое название, вызывается грибком. Грибковая инфекция поражает верхний слой кожи, волосистой части головы и ногтей. Симптомы различаются в зависимости от места заражения, но могут включать:

• зуд, красная сыпь в виде колец — иногда слегка приподнятые
• небольшие участки чешуйчатой ​​кожи
• волосы рядом с участками отслаиваются

13.Корь

Корь — очень заразное заболевание, вызываемое вирусом rubeola. Симптомы включают:

• красновато-коричневая сыпь
• маленькие серовато-белые пятна с голубовато-белыми центрами во рту
• сухой кашель

14. Дрожжевая инфекция (кандидоз)

Кандидоз — распространенная грибковая инфекция гениталии. Он поражает представителей обоих полов, но чаще встречается у женщин. Симптомы включают:

• сыпь
• боль и болезненность в области половых органов
• зуд, жжение и раздражение

15.Застойный дерматит

Застойный дерматит также известен как варикозная экзема. Развивается из-за плохого кровообращения и чаще всего поражает голени. Симптомы включают:

• варикозное расширение вен, покрытое зудящей сухой кожей
• красная, опухшая, болезненная кожа, которая может покрыться слезами или покрыться коркой
• тяжелые, ноющие ноги после некоторого времени стоя

16. Немецкая корь

Также Немецкая корь, известная как краснуха, — это инфекция, вызываемая вирусом краснухи.Симптомы включают:

• сыпь — менее яркая, чем корь, часто начинается на лице
• воспаление, красные глаза
• заложенный нос

17. Сепсис

Сепсис, часто называемый заражением крови, требует неотложной медицинской помощи. Это результат широкомасштабного иммунного ответа на инфекцию. Симптомы различаются, но могут включать:

• сыпь, которая не исчезает под давлением
• лихорадка
• учащение пульса

18. Вирус Западного Нила

Вирус Западного Нила — инфекция, распространяемая комарами.Часто симптомы отсутствуют, но если они возникают, они могут включать:

19. Болезнь Лайма

Болезнь Лайма — это бактериальная инфекция, передающаяся человеку при укусе инфицированного клеща. Симптомы включают мигрирующую эритему сыпь, которая часто появляется на ранних стадиях заболевания.

• Сыпь начинается с небольшой красной области, которая может быть теплой на ощупь, но не зудящей.
• Центр теряет цвет, что придает ему вид «яблочко».
• Сыпь не обязательно появляется на месте укуса клеща.

20. Целлюлит

Целлюлит — это бактериальная инфекция глубокого слоя кожи — дермы. Обычно это происходит, когда бактерии проникают через разрыв кожи. Симптомы включают:

• Кожные язвы или сыпь, которые появляются внезапно и быстро растут.
• Теплая кожа вокруг покраснения.
• Лихорадка и утомляемость.

21. MRSA

MRSA (метициллин-резистентный золотистый стафилококк) — это заразная бактериальная инфекция, устойчивая к целому ряду антибиотиков.Это затрудняет лечение. Симптомы включают:

• сыпь
• опухоль и болезненность в пораженной части тела
• незаживающие раны

Фото: Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний (NIAID)

22. Ветряная оспа

Ветряная оспа — это инфекция, вызываемая вирусом ветряной оспы. Это неприятно, но большинство людей выздоравливает в течение пары недель. Симптомы включают:

• Зудящая сыпь из маленьких красных пятен сначала появляется на лице и туловище, а затем распространяется по всему телу.
• Пятна, затем наверху появляются пузыри.
• Через 48 часов волдыри затуманиваются и начинают высыхать.

23. Волчанка

Волчанка — это аутоиммунное заболевание, означающее, что иммунная система атакует здоровые ткани. Симптомы сильно различаются от человека к человеку, но могут включать:

• Сыпь в форме бабочки на щеках и переносице.
• Шелушащиеся красные пятна или пурпурная чешуйчатая сыпь на лице, шее или руках.
• Чувствительность кожи к солнцу.

24. Синдром токсического шока

Синдром токсического шока — редкое состояние, вызванное бактериальной инфекцией. Он быстро развивается и может быть опасным для жизни. Все люди с синдромом токсического шока имеют лихорадку и сыпь со следующими характеристиками:

• похож на солнечный ожог и покрывает большую часть тела
• плоский не приподнятый
• становится белым при нажатии

25. Острая ВИЧ-инфекция

На первых стадиях ВИЧ уровни вируса в крови очень высоки, потому что иммунная система еще не начала бороться с инфекцией.Ранние симптомы включают сыпь со следующими признаками:

• в основном поражает верхнюю часть тела
• плоские или едва приподнятые маленькие красные точки
• обычно не зуд

26. Кисть, стопа и рот

Кисть, нога и рот — детская болезнь, возникшая в результате вирусной инфекции. Симптомы включают:

• Сыпь — плоские, не вызывающие зуда красные волдыри на руках и подошвах ног.
• Потеря аппетита.
• Язвы на горле, языке и во рту.

Изображение предоставлено: KlatschmohnAcker

27. Акродерматит

Акродерматит, разновидность пустулезного псориаза, также известен как синдром Джанотти-Крости. Это связано с вирусными инфекциями. Симптомы включают:

28. Анкилостомы

Анкилостомы — распространенные кишечные паразиты. Это может вызвать ряд осложнений. Симптомы включают:

• Кожная сыпь в одной конкретной области: красная, зудящая и приподнятая.
• Осложнения органов дыхания.
• Сильная усталость.

29. Болезнь Кавасаки

Болезнь Кавасаки — редкий синдром, которым страдают дети. Для него характерно воспаление стенок артерий по всему телу. Симптомы включают:

• Сыпь на ногах, руках и туловище, а также между гениталиями и анусом.
• Сыпь на подошвах стоп и ладонях, иногда с шелушением кожи.
• Опухшие, потрескавшиеся и сухие губы.

30.Сифилис

Сифилис — это бактериальная инфекция, передающаяся половым путем. Заболевание поддается лечению, но само по себе не проходит. Симптомы различаются в зависимости от стадии заболевания и включают:

• Первоначально безболезненные твердые круглые сифилитические язвы (шанкры).
• Позже — сыпь красного / коричневого цвета без зуда, которая начинается на туловище и распространяется по всему телу.
• Язвы в полости рта, ануса и половых органов, похожие на бородавки.

31. Брюшной тиф

Брюшной тиф вызывается бактериальной инфекцией.Он быстро распространяется при контакте с фекалиями инфицированного человека. При отсутствии лечения 25 процентов случаев заканчиваются смертью. Симптомы могут включать:

• Сыпь — пятна розового цвета, особенно на шее и животе.
• Лихорадка — до 104 градусов по Фаренгейту.
• Боль в животе, диарея и запор.

Изображение предоставлено: Чарльз Н. Фармер, CDC / Институт патологии вооруженных сил, 1964

32. Лихорадка денге

Лихорадка денге, также называемая лихорадкой ломаной кости, передается комарами.Состояние варьируется от легкого до тяжелого. Симптомы могут включать:

• Первоначально на большей части тела появляется плоская красная сыпь.
• Позже появляется вторичная сыпь, похожая на корь.
• Сильные боли в суставах и мышцах.

Изображение предоставлено: calliopejen, 2009

33. Эбола

Эбола — серьезное вирусное заболевание; он быстро распространяется через семьи и друзей и часто может быть смертельным. Часто сыпь является одним из симптомов:

• Вначале может присутствовать кратковременная сыпь легкой степени.
• Высыпания начинают шелушиться и имеют вид солнечных ожогов.
• В дальнейшем сыпь может перейти в абсцессы.

34. SARS

Тяжелый острый респираторный синдром (SARS) — это заразное, а иногда и смертельное заболевание органов дыхания. Симптомы могут включать:

35. Контактный дерматит

Контактный дерматит возникает при контакте кожи с раздражителем; это относительно часто и может быть неприятным. Симптомы включают:

• красная шелушащаяся сыпь, которая покалывает
• волдыри на коже
• ощущение жжения
• потрескавшаяся кожа

36.Грибковая инфекция

Хотя некоторые грибы естественным образом обитают в организме человека, иногда они могут настигнуть. Симптомы зависят от того, где поражена инфекция, но могут включать:

• красная сыпь круглой формы с приподнятыми краями
• трещины, шелушение или сухое шелушение кожи в инфицированной области
• потертости, раздражение, зуд или горение в зараженной зоне

37. Лекарственная аллергия

У некоторых людей есть аллергические реакции на прописанные лекарства.Иммунная система организма ошибочно атакует лекарство, как если бы оно было патогеном. Симптомы различаются в зависимости от человека и препарата, но могут включать:

• Сыпь, включая крапивницу
• Зуд кожи или глаз
• Отек

38. Атипичная пневмония

Также называемая ходячей пневмонией, атипичная пневмония менее тяжелая, чем типовая форма. Симптомы могут включать:

• сыпь (редко)
• слабость и утомляемость
• боль в груди, особенно при глубоком дыхании

39.Рожистое воспаление

Рожистое воспаление — кожная инфекция. Это форма целлюлита, однако, в отличие от целлюлита, она поражает только верхние слои кожи, а не более глубокие ткани. Кожа в определенной области становится:

• опухшей, красной и блестящей
• нежной и теплой на ощупь
• красными полосами над пораженной областью

Изображение предоставлено CDC / Dr. Томас Ф. Селлерс / Университет Эмори

40. Синдром Рея

Синдром Рея встречается редко и чаще всего встречается у детей.Он может нанести серьезный вред органам тела, особенно головному мозгу и печени (на изображении напротив показано накопление жира в клетках печени). Ранние симптомы включают:

• Сыпь на ладонях рук и ног.
• Повторяющаяся сильная рвота.
• Вялость, спутанность сознания и головные боли.

41. Аддисонский криз

Аддисонский кризис — также известный как надпочечниковый криз и острая надпочечниковая недостаточность — это редкое и потенциально смертельное состояние, при котором надпочечники перестают правильно работать.Симптомы включают:

• кожные реакции, включая сыпь
• низкое кровяное давление
• лихорадка, озноб и потливость

42. Химические ожоги

Химические ожоги относительно распространены; они могут возникнуть, когда человек вступает в прямой контакт с химическим веществом или его парами. Симптомы различаются, но могут включать:

• кожа, которая выглядит черной или мертвой
• раздражение, жжение или покраснение в пораженной области
• онемение и боль

43.Колорадская клещевая лихорадка

Колорадская клещевая лихорадка, также известная как горная клещевая лихорадка и американская клещевая лихорадка, представляет собой вирусную инфекцию, которая развивается после укуса лесного клеща Скалистых гор. Симптомы могут включать:

• плоская или прыщавая сыпь
• боль в коже или мышцах
• лихорадка

44. Случайное отравление мыльными продуктами

Некоторые мыльные продукты содержат сильнодействующие химические вещества. При проглатывании или вдыхании они могут нанести серьезный ущерб. Симптомы могут включать:

• химические ожоги кожи
• отек горла, губ и языка
• затрудненное дыхание

45.Болезнь Стилла, начинающаяся у взрослых

Болезнь Стилла, начинающаяся у взрослых, — это редкое воспалительное заболевание, которое обычно поражает людей в возрасте от 30 лет. Симптомы включают:

• Розовая сыпь, в основном поражающая грудь и бедра, которая имеет тенденцию быстро исчезать.
• Боль в суставах и мышцах, обычно поражающая колени, запястья и лодыжки.
• Увеличенная селезенка, печень или лимфатические узлы.

46. Ювенильный идиопатический артрит

Ювенильный идиопатический артрит является наиболее частой формой артрита у детей; раньше это называлось ювенильным ревматоидным артритом.Симптомы различаются в зависимости от подтипа, но могут включать:

• мимолетные высыпания
• чешуйчатую псориазоподобную сыпь
• пик лихорадки

47. Гистоплазмоз

Гистоплазмоз — это грибковая инфекция легких. Иногда он не проявляет никаких симптомов, но в других случаях вызывает симптомы, подобные пневмонии; к ним относятся:

• сыпь
• боль в груди
• красные шишки на голенях

48. Дерматомиозит

Дерматомиозит — это заболевание, которое вызывает мышечную слабость и сыпь.Сыпь может быть красной, пятнистой или синевато-пурпурной; он появляется в ряде мест, в том числе:

• плечах и верхней части спины
• суставах
• ладонях и пальцах
• вокруг глаз

49. Болезнь трансплантата против хозяина

Люди, проходящие лечение от некоторых видов рака, могут иногда проходят трансплантацию стволовых клеток; в некоторых случаях донорские клетки атакуют здоровые клетки реципиента, а не раковые клетки. Симптомы могут включать:

• Сыпь, поражающая ладони рук, подошвы стоп, уши или лицо.
• Другие изменения кожи, такие как высыхание, шелушение, рубцы, затвердение и потемнение.
• Выпадение волос.

50. Вульгарный ихтиоз

Вульгарный ихтиоз — это наследственное заболевание кожи, которое часто начинается в детстве. Это вызвано мутацией в гене, кодирующем белок филаггрин; Характеристики включают:

• Поверхность кожи становится сухой, толстой и чешуйчатой.
• Сухость часто сопровождается появлением мелких, белых или телесных чешуек.
• Обычно поражает локти, голени, лицо, кожу головы и туловище.

51. Пемфигоид

Пемфигоид — это группа редких аутоиммунных состояний, которые в основном вызывают сыпь и образование волдырей; Существует три основных типа:

• Буллезный пемфигоид — волдыри на нижней части туловища, паху, подмышечных впадинах, внутренней поверхности бедер, подошвах и ладонях.
• Рубцовый пемфигоид — поражает преимущественно слизистые оболочки.
• Пемфигоид при беременности — развивается во время беременности и в основном поражает верхнюю часть тела.

52. Саркоидоз

Саркоидоз — это состояние, включающее рост стойких или несоответствующих гранулем или скоплений воспалительных клеток. Симптомы включают:

• Узловатая эритема — красная сыпь на нижних конечностях.
• Узелки или новообразования под кожей, особенно вокруг рубцовой ткани.
• Изменение цвета кожи.

53. Фенилкетонурия

Фенилкетонурия — это генетическое заболевание, которое влияет на расщепление фенилаланина в организме.Он поражает примерно 1 из 10 000 детей в США. Если его не лечить, фенилаланин накапливается, вызывая:

• кожных высыпаний, таких как экзема
• светлее кожи и глаз из-за аномального уровня меланина
• судорог

54. Порфирия

Порфирия относится к группе генетических заболеваний, которые могут поражать нервную систему или кожу; Симптомы разнообразны, но могут включать:

• покраснение и отек на коже
• жгучую боль на коже
• изменения пигментации кожи

55.Небесный дерматит

Небесный дерматит — это кожное заболевание, которое возникает, когда человек недостаточно очищается. Это может быть похоже на другие аллергические состояния. Симптомы включают участки чешуйчатой ​​кожи, которые представляют собой скопления:

• пота и влаги
• грязи
• бактерий и других микробов

Изображение предоставлено: д-р Петр Бжезинский, доктор философии.

56. Гелиотропная сыпь

Гелиотропная сыпь часто является первым заметным симптомом воспалительного заболевания мышц, называемого дерматомиозитом.Сыпь часто включает:

• приподнятую и неровную кожу
• красные пятна
• кожа выглядит сухой и раздраженной

Изображение предоставлено: Элизабет М. Дуган, Адам М. Хубер, Фредерик В. Миллер, Лиза Г. Райдер, 2010.

57. Кожная сыпь, связанная с мочевой кислотой

У человека может появиться сыпь, когда высокий уровень мочевой кислоты в крови вызывает образование кристаллов и их накопление в суставе и вокруг него. Это также может привести к подагре. Симптомы включают:

• Точечная сыпь на поверхности кожи
• Покраснение, болезненность и припухлость суставов
• Длительная боль в суставах в течение нескольких недель после реакции

Изображение предоставлено: WNT.

1. Реакция на амоксициллин

У некоторых людей аллергия на антибиотик амоксициллин. Если человек испытывает какие-либо из следующих симптомов, ему следует прекратить прием и сообщить своему врачу:

• кожная сыпь
• пятнистая кожа
• зуд

Изображение предоставлено: Skoch4, 2008.

2. Erythema ab igne (сыпь от горячей бутылки)

Erythema ab igne возникает в результате чрезмерного воздействия тепла. Регулярное использование бутылочек с горячей водой или других форм тепла для облегчения боли при повреждении мышц или суставов может привести к развитию этого состояния кожи.

Изображение предоставлено: James Heilman, MD, 2010.

3. Реакция шампуня с кетоконазолом

Нанесение шампуня с кетоконазолом на кожу головы может помочь уменьшить кожные заболевания, такие как перхоть и псориаз. Если у человека есть аллергическая реакция на кетоконазол, их симптомы могут включать:

• воспаленная сыпь, покрывающая область контакта с шампунем
• зуд

Изображение предоставлено: Niels Olson, 2010.

4.Реакция на краску для бороды

У некоторых людей аллергия на химические вещества, содержащиеся в краске для бороды или волос. Симптомы аллергической реакции включают:

• сухая, шелушащаяся кожа
• покраснение
• зуд

Изображение предоставлено: Yngve Roennike, 2016.

5. Детская молочная сыпь

У детей, находящихся на грудном вскармливании, может появиться сыпь, если они имеют аллергию на группу продуктов, которые потребляет их мать. Симптомы пищевой аллергии могут включать:

• крапивница
• зуд
• кашель
• диарея

6.Крапивница (крапивница)

У человека с крапивницей, скорее всего, появится приподнятая зудящая сыпь, которая обычно вызывается аллергеном. Общие симптомы крапивницы включают:

• розовые волдыри (опухоли) на коже
• покраснение
• сильный зуд

7. Аллергия на траву

У человека с аллергией на траву могут развиться симптомы сенной лихорадки при контакте с травой. . Также часто встречаются:

• маленькие красные точки на коже
• крапивница
• зуд

Изображение предоставлено Кэролайн, 2009 г.

8. Реакция на ядовитый плющ

Контакт с растительным маслом ядовитого плюща может привести к развитию контактного дерматита. Симптомы этого включают:

• маленькие шишки или волдыри на коже
• покраснение
• зуд

Изображение предоставлено CDC / Ричард С. Хиббитс, 1971.

9. Реакция на вакцинацию против оспы

После вакцинации , у некоторых людей могут развиться следующие симптомы:

• небольшие шишки
• покраснение
• зуд
• лихорадка

Изображение предоставлено: CDC / Arthur E.Kaye, 1969.

10. Реакция на гипосенсибилизирующую терапию

Гипосенсибилизирующая терапия применяется для лечения аллергических заболеваний. Во время курса инъекций у человека могут наблюдаться следующие симптомы:

Изображение предоставлено: Bionerd, 2008.

11. Реакция на Euproctis chrysorrhoea (коричневая моль)

У человека может появиться сыпь после прикосновения к бурохвостая моль. Это вызвано реакцией на токсины, обнаруженные в волосах моли.Симптомы включают:

• красная, пятнистая кожа
• выпуклые шишки

Изображение предоставлено: B kimmel, 2010.

Аллергическая реакция на лице: лечение, причины и симптомы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наши читатели. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Аллергические реакции, поражающие лицо, могут привести к появлению припухлостей, опухших губ и слезотечения. Эти реакции часто вызывают косметические средства или сенная лихорадка.

Человек может лечить и предотвращать свои аллергии, если знает, что их вызывает, даже если они раздражают, когда случаются.

Аллергия может быть особенно распространена на лице, потому что кожа более чувствительна, чем где-либо еще, а также из-за различных кремов для лица и других продуктов, которые люди используют на лице.

В этой статье рассматриваются симптомы и причины аллергических реакций на лице, а также способы их лечения и предотвращения.

Симптомы аллергической реакции различаются в зависимости от вещества, вызывающего аллергию, также известного как аллерген.

У человека может появиться красная сыпь в одной области после использования крема для лица, в то время как у кого-то, кто вдыхает пыльцу, может появиться обширная сыпь.

Симптомы аллергической реакции на лице могут включать:

• сыпь или крапивницу
• опухшие, приподнятые участки кожи
• маленькие красные пятна на коже
• зуд, покалывание или ощущение жжения
• опухшие губы и глаза
• опухший язык
• красные, зудящие глаза
• слезящиеся глаза
• сухая или потрескавшаяся кожа

Симптомы аллергической реакции могут развиться в течение секунд или минут или постепенно в течение нескольких часов.Симптомы обычно легкие, но в редких случаях могут вызывать анафилаксию, которая является опасным для жизни состоянием.

Лечение зависит от типа аллергии, локализации и тяжести симптомов. Основные методы лечения включают:

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты могут уменьшить отек, покраснение и зуд сыпи и крапивницы на лице. Они также могут помочь при таких симптомах, как слезотечение, заложенный нос и затрудненное дыхание.

Если человек знает, что он будет контактировать с аллергеном, он может заранее принять антигистаминный препарат, чтобы предотвратить или уменьшить аллергическую реакцию.

Антигистаминные препараты доступны в виде таблеток, кремов, глазных капель и назальных спреев, и их можно купить в Интернете.

Кортикостероиды

Кремы, спреи и глазные капли, содержащие кортикостерон, могут помочь уменьшить воспаление. Они могут открыть дыхательные пути в носу, чтобы облегчить затрудненное дыхание.

Мягкие кремы с кортикостероидами доступны в Интернете, тогда как более сильные кремы и пероральные стероиды обычно требуют рецепта.

Увлажняющие средства

Смягчающие средства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь увлажнить сухую кожу и уменьшить зуд.Также они образуют пленку, защищающую от аллергенов. В Интернете можно приобрести различные кремы от сыпи.

Холодный компресс

Прохладная влажная ткань снимет зуд и уменьшит воспаление. При необходимости их можно прикладывать к коже, чтобы уменьшить дискомфорт.

Иммунотерапия

При тяжелой или стойкой аллергии врач может порекомендовать иммунотерапию. Здесь человек постепенно подвергается воздействию увеличивающейся дозы аллергена на срок до 3 лет, чтобы организм мог к нему привыкнуть.Это может уменьшить тяжесть и продолжительность симптомов.

Обычно аллергические реакции можно предотвратить, принимая антигистаминные препараты перед контактом с аллергенами или избегая контакта с аллергенами. Антигистаминные препараты можно купить без рецепта или в Интернете.

Различные аллергии можно предотвратить разными способами:

• Пищевая аллергия . Всегда читайте этикетки и будьте осторожны, когда едите в ресторанах, пекарнях, гастрономах и уличных киосках.Убедитесь, что люди знают об аллергии. Если вы не уверены в еде, попросите дополнительную информацию или не ешьте ее.
• Животные . Ограничьте домашних животных одним местом в доме или постарайтесь не пускать их на улицу. Регулярно мойте их и их постельное белье. Часто пылесосьте дом.
• Сенная лихорадка . Оставайтесь в помещении и избегайте травянистых участков, когда количество пыльцы велико. Если это неизбежно, примите антигистаминные препараты и наденьте солнцезащитные очки с закругленными краями, чтобы пыльца не попала в глаза.
• Пылевые клещи .Используйте антиаллергенные одеяла и подушки. По возможности уберите ковры и установите деревянные полы. Пылесосьте полы и регулярно меняйте постельное белье.
• Форма . Держите комнаты и гардеробы сухими и хорошо проветриваемыми. Сушите одежду на улице. По возможности устраните проблемы с влажностью и конденсацией.

Аллергические реакции на лице могут быть вызваны чем-то, что есть, вдыхается или натирается на кожу. У человека может развиться аллергическая реакция на лице по следующим причинам:

Прямой контакт с аллергеном

Когда кожа реагирует на прямой контакт с веществом, это называется контактным дерматитом.Часто встречается на руках и лице.

Эта аллергическая реакция может возникнуть после контакта с:

• мылом, моющими средствами и туалетными принадлежностями
• косметикой и другими косметическими товарами
• металлическими украшениями
• латексом и резиной
• растворителями или химикатами
• пылью и почвой
• растениями

Симптомы контактного дерматита включают:

• крапивницу
• покраснение
• зуд
• воспаление кожи
• в некоторых случаях небольшие волдыри

Симптомы обычно появляются в течение 48 часов, но могут появиться почти сразу.Первое воздействие вещества не всегда может вызвать реакцию.

Несезонная аллергия

Несезонный аллергический ринит вызывает симптомы, аналогичные сенной лихорадке, но может присутствовать круглый год. Это может быть вызвано:

• пылевыми клещами, которые представляют собой микроскопические насекомые, обитающие в кроватях, коврах и мягкой мебели
• споры, продуцируемые плесенью и грибами
• моча, слюна и хлопья омертвевшей кожи (перхоть) животных

Пищевая аллергия

Пищевая аллергия вызвана неправильной реакцией иммунной системы на конкретный продукт или ингредиент.Они чаще встречаются у маленьких детей, но новые пищевая аллергия может развиться и у взрослых.

Пищевая аллергия может вызывать лицевые симптомы, такие как:

• красная, зудящая крапивница
• опухшие губы и глаза
• опухший язык
• затрудненное дыхание
• бледная или синяя кожа

Общие пищевые аллергены включают яйца, молоко , орехи и моллюски. Однако аллергическую реакцию может вызвать любая еда, в том числе фрукты и овощи.

В тяжелых случаях пищевая аллергия может вызвать анафилаксию.

Лекарственная аллергия

У человека также может быть аллергическая реакция на определенные лекарства, вводимые или проглоченные. Симптомы аналогичны симптомам пищевой аллергии и также могут привести к анафилаксии.

Распространенные аллергии на лекарства:

Сенная лихорадка

Сенная лихорадка, также известная как сезонный аллергический ринит, представляет собой аллергию на пыльцу. Обычно это реакция на пыльцу деревьев, травы или сорняков.Он запускается, когда пыльца вдыхается или касается лица или глаз

Сенная лихорадка может иметь сильное воздействие на лицо, с такими симптомами, как:

• зуд, красные глаза
• слезотечение
• зуд или раздражение носа, рта , горло и уши
• боль или давление вокруг носа, лба и висков

Сенная лихорадка также может вызывать кашель и чихание, насморк или заложенность носа, головную боль и усталость.

Сенная лихорадка чаще всего поражает людей в весенние и летние месяцы, когда количество пыльцы велико.

Атопическая экзема

Атопическая экзема, также известная как атопический дерматит, характеризуется покраснением, сухостью, зудом кожи. Сыпь может поразить любую часть тела, в том числе лицо.

Экзема связана с сухостью кожи и, как правило, передается в семье. Это чаще встречается у детей, но может развиваться и у взрослых любого возраста. Обычно это длительное заболевание, склонное к обострениям.

Вспышки экземы могут быть вызваны:

• пищевой аллергией
• пылевыми клещами
• моющими средствами, мылом и туалетными принадлежностями
• определенными тканями
• изменениями уровня гормонов, например, во время менструации или беременности
• холодно и сухо погода

Степень тяжести и охват сыпи у разных людей различаются.Расчесывание сыпи может привести к выделению жидкости из кожи. Расчесывание также увеличивает риск заражения.

Человек должен обратиться к врачу, если у него есть тяжелые, повторяющиеся или усугубляющиеся аллергические реакции. Врач изучит симптомы и соберет медицинский анамнез, включая другие аллергические состояния и семейный анамнез.

Если аллергия тяжелая или причина неизвестна, врачу может потребоваться направить кого-нибудь в специализированную клинику. Возможные тесты на аллергию включают:

• кожные уколы
• анализы крови
• пластыри
• элиминационная диета
• провокационные тесты

Аллергии также чаще возникают у людей, у которых есть:

• другие аллергические состояния, такие как как астма или экзема
• аллергия или аллергические состояния в семейном анамнезе

Аллергии очень распространены.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, более 50 миллионов человек в Соединенных Штатах ежегодно страдают от аллергии.

Аллергические реакции возникают, когда иммунная система принимает безвредное вещество, такое как еда или пыльца, за что-то опасное и пытается с этим бороться.

Когда иммунная система обнаруживает аллерген, она вырабатывает антитело, называемое иммуноглобулином. Это заставляет организм вырабатывать химическое вещество, называемое гистамином, в коже и других частях тела.Гистамины вызывают многие ключевые симптомы аллергической реакции.

Исследователи не до конца понимают, почему это происходит или почему растет количество аллергий. Одна из теорий предполагает, что это может быть связано с тем, что вы живете в более чистой и гигиеничной среде, что дает иммунной системе меньше работы.

Многие вещи могут вызвать аллергическую реакцию на лице. Большинство реакций легкие, и их можно лечить антигистаминными препаратами.

Обратитесь к врачу в случае серьезной, ухудшающейся или повторяющейся аллергии.Очень серьезная реакция может быть признаком анафилаксии, требующей неотложной медицинской помощи.

Предотвращение аллергических реакций в значительной степени связано с приемом антигистаминных препаратов и избеганием известных аллергенов.

Сыпь на лице | DermNet NZ

Автор: Hon A / Prof Amanda Oakley, дерматолог, Гамильтон, Новая Зеландия, май 2016 г.

Пациенты часто обращаются с довольно легкими признаками, когда у них есть лицевое поражение или сыпь — из-за смущения — и диагностика может быть сложной.

Значительный зуд свидетельствует об атопическом дерматите или контактном дерматите.

Лицо: эрозии / корки

Простой герпес

• Мономорфные скопления пузырьков или покрытые коркой папулы
• Часто локально повторяется на том же участке
• Мазки: Herpes simplex

Опоясывающий лишай

• Острая кожная сыпь
• Болезненный: высыпанию может предшествовать боль
• Эритема может предшествовать пузырькам
• Мазки: опоясывающий лишай

Импетиго

• Неровное увеличение налета
• Корочки медового цвета
• Мазки: золотистый стафилококк +/- Streptococcus pyogenes

Лицо: эрозии / корки

Сухая или чешуйчатая сыпь

Себорейный дерматит

• Часто также поражает кожу головы, ретроаурикулярные участки, уши
• Линия роста волос, брови, средние щеки, носогубные складки, складки на подбородке
• Чешуйчатый блефарит
• Слабо выраженное, переменное белое или желтоватое отслаивание
• Могут быть эритематозные пятна или тонкие бляшки
• Выпуклость фолликулов или фолликулярный кератоз пальцев

Псориаз

• Веки, виски, ретро- и преаурикулярная кожа и / или участки себорейного дерматита
• Также поражает кожу головы, уши, локти, колени, ногти
• Хорошо отграниченные эритематозные бляшки
• Белая шкала
• Более стойкий, чем себорейный дерматит

Атопическая экзема

• Часто поражает сгибания: ретроаурикулярные, локтевые и коленные складки
• Симметричный дерматит век, кожи периоральной области (до губ)
• Сильно зудящий
• Острая вспышка: отек, эритема, корки, трещины
• Подострый: сухость, розоватость
• Хронические: сухость, лихенификация, складки Денни Моргана (2 складки на нижних веках)

Лицо: чешуйчатая сыпь

Контактная экзема

• Острые, рецидивирующие / перемежающиеся или хронические проявления
• Нерегулярный, изменчивый, односторонний или асимметричный дерматит
• Острая граница при контактном раздражающем дерматите
• Патч-тесты положительны при контактной аллергии

Фоточувствительный дерматит

• Открытые участки лица, рук, груди, ног
• Запасные части под волосы, веки, складки
• Вспышки после выдержки на открытом воздухе
• Может быть вызвано лекарством

Лицо: локализованные участки дерматита

Tinea faciei

• Асимметричное извержение
• Обычная кольцевая конфигурация
• Чешуйчатый край
• Микология положительный

Актинические кератозы

• Расположены на открытых участках висков, лба, носа, скул, угла челюсти, верхней губы, нижней красной губы
• Стойкие болезненные чешуйчатые папулы, пятна, бляшки

Кожная красная волчанка

Дискоидная красная волчанка

• Нос, щеки, уши, губы, кожа головы
• Обведенные бляшки с выступом на фолликулах, шкала
• Поствоспалительная пигментация, атрофическое рубцевание
• CBC, ANA, ENA часто в норме

Туманная волчанка / лимфоцитарный инфильтрат Джесснера

• Щеки, верхняя часть туловища
• Гладкая поверхность до эритематозных дермальных бляшек

Кожная красная волчанка

Папулопустулезная сыпь

Угри

• Часто проявляется в период полового созревания
• Обычно симметричный лоб, подбородок, боковое лицо, нос
• Смешанные воспалительные и невоспалительные поражения
• Папулы, пустулы, узелки, комедоны

Периоральный / периорифциальный дерматит

• Обычно взрослые женщины используют крем для лица, часто местный кортикостероид
• Часто асимметричная сначала в периоральных областях, затем в периназальных и периокулярных областях
• Сохраняет сантиметр кожи вокруг красных губ
• Сгруппированные эритематозные папулы и пустулы на эритематозных пятнах, шелушащаяся поверхность
• Может встречаться у детей

Розацеа

• Наиболее часто встречается у взрослых среднего возраста
• Средняя часть лица: щеки + нос, подбородок и лоб
• Эритема, гиперемия, папулы, пустулы, телеангиэктазии
• Ринофима вызывает увеличение носа у некоторых пациентов
• Чувствительная кожа
• Поражения могут приближаться к губам

Барбадосский псевдофолликулит

• Сыпь после бритья
• Фолликулярные папулы, пустулы, завитые волосы

Лицо: фолликулярная сыпь

Лицо: эритема

Эритема менее выражена на темной коже

Дерматомиозит

• Фиолетовые веки — могут опухать
• Пойкилодермия на туловище и конечностях
• Папулы Gottron на пальцах рук
• Может иметь мышечную слабость

Промывка

• Прерывистое покраснение в горячем состоянии, в смущении или при употреблении определенных продуктов
• Часто пожизненная склонность
• Системно хорошо
• Связано с розацеа

Загар

• Солнце
• Запасные веки, борозды под подбородком

Лицо: эритема

Системная красная волчанка

• Бабочка эритематозная сыпь
• Системные симптомы: утомляемость, вялость, артралгия
• Проверить CBC, ANA, ENA

Телеангиэктазия

• Может сопровождать промывание
• Расширение сосудов
• Различные типы

Лицо: коричневые пятна / пятна

Пигментация более выражена на темной коже

Солнечные лентиго

• Участки, подвергшиеся воздействию солнца
• Веснушки от мелких до крупных
• Хорошо отграниченные плоские или слегка чешуйчатые коричневые отметины или тонкие бляшки

Erythema dyschromicum perstans

• Серо-коричневый обесцвечивание
• Любая раздача
• Четкая граница, иногда сначала красная

Мелазма

• Обычно взрослая самка
• Центрофациальные, скуловые и нижнечелюстные паттерны
• Запасные веки, редко ниже линии подбородка
• Симметричная пигментация с рваной окантовкой

Поствоспалительная пигментация

• Предшествующая экземе, псориазу, акне и т. Д.
• Распределение зависит от причины

Лицевая сторона: коричневые вкрапления

Лицо: бледные или белые пятна / пятна

Каплевидный гипомеланоз

• Чаще наблюдается на конечностях

Белый лишай

• Ребенок младшего возраста
• Щеки
• Гипопигментация, светлая шкала

Лицо: бледные пятна

Поствоспалительная гипопигментация

• Предшествующая экзема, псориаз, угри и т. Д.
• Распределение зависит от причины

Витилиго

• Чаще всего периокулярное, периоральное
• Белый, гладкая поверхность

Лицевая сторона: вкрапления белые

Поражения кожи

Лицевая гранулема

• Взрослый среднего возраста
• Одиночный утолщенный гладкий пурпурно-коричневый налет или бляшки

Саркоидоз

• Зубной налет с инфильтрацией от желтовато-коричневого до розовато-лилового
• Может возникнуть в пределах существующего рубца
• Ознобленная волчанка поражает нос и уши

Гиперплазия сальных желез

• В основном> 40 лет
• Лоб, виски
• Желтоватые папулы с центральной фолликулярной ямкой

Лицо: папулы и бляшки

Солнечные комедоны

• Курильщик, поврежденный солнцем пожилой пациент
• Около глаза, скулы, нос, шея
• Обычно симметричный

Базально-клеточный рак

• Медленно увеличивающаяся деструктивная папула, узелок или бляшка
• Ранние эрозии, изъязвления и кровотечения

Плоскоклеточный рак

• Увеличивающийся болезненный чешуйчатый или покрытый коркой узелок

Лицо: очаги поражения

Опухоли придатков

• Различные типы и синдромы
• Фолликулярное или эккринное происхождение

Милия

• Периорбитальная область или щеки
• Поверхностные твердые мелкие папулы
• Рассеяна по лбу, щекам
• Желтоватый с центральной dell

Лицо: множественные папулы

Кожные аллергии: типы и триггеры

У большинства из нас в какой-то момент жизни бывает неровная, зудящая, чешуйчатая или красная кожа.Один из самых распространенных виновников? Кожная аллергия.

Это когда вы сталкиваетесь с чем-то, что ваше тело считает опасным, что называется аллергеном. Ваша иммунная система слишком остро реагирует и высвобождает антитела для борьбы с этими «захватчиками». Этот бой вызывает такие симптомы, как сыпь или отек.

Типы кожной аллергии

Они бывают разных форм. Вот наиболее распространенные виды:

Контактный дерматит. Если у вас когда-либо появлялась сыпь после ношения нового кольца или использования другого мыла, вероятно, у вас было это заболевание.

Ваша кожа соприкасается с аллергеном, например никелем или химическим веществом в мыле, лосьоне или солнцезащитном креме.

Частицы в воздухе, например пыльца, также могут вызывать дерматит, попадая на кожу. Ваш врач может назвать это «контактным дерматитом, передающимся воздушно-капельным путем».

В некоторых случаях реакция проявляется только после пребывания на солнце. Иногда это называют «фотоаллергическим контактным дерматитом». Его вызывают некоторые химические вещества, например те, что содержатся в солнцезащитных кремах, лосьоне для бритья и парфюмерии.

Продолжение

Симптомы варьируются от легких до тяжелых. К ним относятся:

• Покраснение
• Отек
• Растрескивание
• Горение
• Волдыри
• Удары
• Чешуйчатые пятна
• Сыпь

Обычно реакция не возникает сразу. Это может занять от нескольких часов до 10 дней. Обычно это занимает от 12 часов до 3 дней.

Даже после лечения симптомы могут длиться от 2 до 4 недель.

Узнайте больше о причинах, симптомах и лечении контактного дерматита.

Ульи. Это приподнятые зудящие красные рубцы или шишки. Контактный дерматит может вызвать их, но аллергические реакции на укусы насекомых, лекарства и продукты также могут вызывать реакцию. Крапивница, как правило, появляется сразу же и исчезает в течение нескольких часов или дней.

Узнайте больше о ульях.

Экзема. Вы можете услышать это название «атопический дерматит». Это хроническое аллергическое заболевание, которое обычно начинается в детстве. Он есть у 11% американцев.Эксперты не уверены, что к этому приводит. Они знают, что некоторые триггеры могут вызвать зуд, покраснение и сухость кожи. В их число входят:

• Перхоть животных
• Чистящие средства
• Пыль

Получите дополнительную информацию о симптомах, причинах и триггерах атопического дерматита.

Что вызывает кожную аллергию?

Найти виновного бывает непросто. Существует более 3700 потенциальных аллергенов.

Некоторые из обычных подозреваемых включают:

Никель. Этот металл, который встречается в украшениях, пряжках ремня, молниях и крючках бюстгальтера, является наиболее частой причиной контактного дерматита. Узнайте, как избежать никеля.

Ароматы. Вещи, от которых парфюмерия, лосьоны и другие продукты приятно пахнут, являются одними из главных триггеров. Узнайте больше об аллергии на ароматизаторы.

Ингредиенты в хозяйственных товарах. Ваша кожа может реагировать на обычные консерванты и металлы в следующих вещах в вашем доме:

• Очистители
• Солнцезащитные кремы
• Косметика
• Краска для волос
• Антиперспиранты

Получите советы по безопасной для кожи чистке в домашних условиях.

Кремы с антибиотиками. К ним относятся бацитрацин и неомицин, которые можно найти во многих безрецептурных вариантах. Узнайте больше о лекарствах и лекарствах, которые могут вызвать кожную аллергию.

Латекс. Этот натуральный каучук входит в состав многих продуктов, таких как:

• Презервативы
• Воздушные шары
• Одноразовые перчатки
• Детские бутылочки

Подробнее о симптомах аллергии на латекс.

Ядовитый плющ, дуб или сумах. Масло этих растений, называемое урушиолом, вызывает аллергические реакции. Узнайте больше об аллергии на ядовитый плющ, дуб и сумах.

Как предотвратить кожную аллергию?

Лучший способ избежать сыпи — держаться подальше от аллергена. Ваш врач может помочь вам точно выяснить, в чем причина вашей аллергии.

Вы можете получить патч-тест. На коже остается небольшое количество аллергенов. Вас попросят, чтобы это место оставалось сухим. Через несколько дней эти области проверяются, чтобы увидеть, есть ли у вас реакция.

Если вы прикоснулись к потенциальному аллергену, как можно скорее промойте это место водой с мылом. Получите подробную информацию об общих раздражителях кожи, которых следует избегать.

Как мне лечить?

Большинство кожных аллергий проходят сами по себе. А пока облегчите симптомы. Вот как это сделать:

• Носите свободную одежду.
• Сделайте прохладный компресс или примите прохладный душ.
• Используйте лосьон с каламином и кремы с гидрокортизоном.
• Примите ванну с овсянкой или молоком.

Если аллергия действительно беспокоит вас или сохраняется более нескольких недель, обратитесь к врачу. Они могут прописать более сильные антигистаминные препараты или стероиды, чтобы вы быстрее почувствовали себя лучше.

В редких случаях кожная аллергия может привести к опасной для жизни аллергической реакции, называемой анафилаксией. Если у вас — или у кого-то из окружающих — хрипы, стеснение в груди или затрудненное дыхание, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Узнайте, как лечить кожную аллергию в домашних условиях.

Кожные аллергии | Причины, симптомы и лечение

Как выглядит кожная аллергия?

Есть несколько различных типов кожных аллергических реакций, которые лечат аллергологи.

Экзема (также обычно называемая атопическим дерматитом) обычно вызывает сухость и чувствительность кожи. Могут появиться красные зудящие пятна. Экзема может появляться и исчезать с течением времени, а при обострениях могут появиться трещины, сочиться и сильно зудеть. Это очень зуд, степень его тяжести может варьироваться от легкой (просто сухая кожа) до сильной (красная, чешуйчатая, толстая, трещиноватая и мокнущая кожа)

Крапивница (также известная как крапивница) — это приподнятые зудящие шишки. Обычно ульи выглядят красноватыми и при нажатии «бледнеют» (или становятся белыми) в центре.

Контактный дерматит обычно вызывается воздействием аллергена или раздражителя. Если у вас есть красные зудящие шишки на коже, особенно в месте контакта с каким-либо потенциальным раздражителем или аллергеном, возможно, вы страдаете контактным дерматитом.

Если вы подозреваете, что у вас есть какое-либо из этих состояний, ваш аллерголог может провести обследование и провести тесты, чтобы определить причину вашей кожной реакции, а также порекомендовать лечение, которое поможет облегчить ваши симптомы.

Как уменьшить зуд от кожной сыпи?

Избегайте царапин! Почесывание сыпи или крапивницы может вызвать еще большее раздражение и привести к инфекции.Частые ванны с последующим адекватным увлажнением могут помочь уменьшить дискомфорт.

Аллергологи проходят специальную подготовку, чтобы помочь в лечении вашего заболевания. Ваш аллерголог может назначить крем или пероральное лекарство, чтобы облегчить ваш дискомфорт. Антигистаминные препараты и увлажняющие мази также могут помочь уменьшить раздражение и сухость. Недавно были одобрены новые лекарства, в том числе мазь от легкого и умеренного атопического дерматита и биологическая мазь от умеренного до тяжелого атопического дерматита.Вы можете обсудить эти варианты со своим аллергологом.

Я ничего не изменил в моем обычном распорядке дня — что могло вызвать у меня кожную сыпь или крапивницу?

Кожная сыпь может быть вызвана множеством причин. Некоторые типы высыпаний вызваны аллергией, другие могут быть вызваны инфекциями, кожными заболеваниями, такими как экзема или розацеа, или даже просто сухой или поврежденной кожей. Ваш аллерголог может помочь диагностировать причину ваших симптомов и назначить лечение, которое поможет вам взять под контроль и найти облегчение.

Следует ли мне держаться подальше от солнца, пока не исчезнут сыпь или крапивница?

Если ваша кожа уже раздражена или чувствительна, воздействие ультрафиолетовых лучей и возможный солнечный ожог могут вызвать у вас еще больший дискомфорт. Возьмите под контроль свое состояние, укрываясь и сокращая время нахождения под прямыми солнечными лучами.

Кроме того, некоторые типы кожной сыпи могут быть вызваны солнцем. Фотоаллергический контактный дерматит возникает, когда ваша кожа реагирует на раздражитель или аллерген после пребывания на солнце.Косметика, солнцезащитный крем, лосьон для бритья и духи могут вызвать такую ​​реакцию.

Проконсультируйтесь со своим аллергологом, чтобы определить причину кожной реакции и выбрать лучший курс лечения.

Может ли моя кожная реакция быть вызвана пищевой аллергией?

Да! Реакция на пищевой аллерген может вызвать кожную реакцию, как ульи.

Существует множество возможных причин крапивницы и сыпи, поэтому проконсультируйтесь со своим аллергологом, чтобы определить причину ваших симптомов и выбрать лучший курс лечения.

Обычная кожная сыпь | Everyday Health

Кожная сыпь — это опухшая, воспаленная или раздраженная область кожи. Кожная сыпь может включать неровности кожи, похожие на прыщи или язвы; пятнистая, чешуйчатая или красная кожа; и зудящая или жгучая кожа. Аллергены, тепло и определенные заболевания (некоторые из них более серьезные, чем другие) могут вызывать подобные кожные реакции. Некоторые кожные высыпания возникают сразу же, в то время как другим требуется время, чтобы развиться. Некоторые, как правило, возникают на лице, а другие — на руках, ногах или торсе.Местоположение, внешний вид и цвет кожной сыпи — все это факторы, влияющие на правильный диагноз и правильное лечение.

Важно отметить, что слово « сыпь может означать множество вещей для множества разных людей», — говорит Уитни Хай, доктор медицины, директор дерматопатологии Медицинской школы Университета Колорадо в Денвере. и представитель Американской академии дерматологии. «Для дерматолога сыпь — чрезвычайно широкий термин, варьирующийся от заболевания соединительной ткани, такого как волчанка, до инфекций и чего-то очень очевидного» — например, после использования нового стирального порошка вы замечаете покраснение и раздражение в подмышках; когда вы снова переключаетесь на старое моющее средство, оно исчезает.

Некоторые высыпания могут быть относительно безвредными, и с ними легко справиться дома, в то время как другие могут быть более проблематичными. Так как же узнать, когда обратиться к врачу за медицинской помощью? Изабела Джонс, доктор медицины, дерматолог из Центра дерматологии и ухода за кожей McLean в Маклине, штат Вирджиния, рекомендует обратиться за медицинской помощью, если также присутствуют какие-либо из следующих симптомов:

• Лихорадка, которая «может указывать на наличие инфекции, серьезную реакцию на нее. лекарство или ревматологическое заболевание », — говорит д-р.Джонс.
• Волдыри или открытые язвы на коже, рту или гениталиях. «Некоторые доброкачественные высыпания, такие как ядовитый плющ, могут вызывать образование небольших волдырей на коже. Однако во многих случаях волдыри и открытые язвы могут указывать на серьезное или опасное для жизни состояние, которое требует немедленного вмешательства », — отмечает она.
• Сыпь, болезненная, которая распространяется по всему телу или быстро распространяется.

Как бороться с гипертонией? — ГБУЗ «Городская больница №4 г. Сочи» МЗ КК

Опубликовано 15 Июль 2016.

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ

ГИПЕРТОНИЯ И СКАЧКИ ДАВЛЕНИЯ

Гипертония и скачки давления, вызываемые ею — в 89% случаев убивают больного при инфаркте или инсульте!

Как справиться с давлением и спасти свою жизнь?

Инфаркт с инсультами — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна — скачки давления из-за гипертонии. «Тихий убийца», как ее окрестили кардиологи, ежегодно забирает миллионы жизней. В абсолютных цифрах, это около 1,54 миллиона смертей в 2015 году и 1,49 миллиона в 2014. То есть, числа действительно колоссальные и пугающие. Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Вот по этим симптомам вы можете определить, что у вас гипертония:

• Головная боль
• Учащение сердцебиения
• Черные точки перед глазами (мушки)
• Апатия, раздражительность, сонливость
• Нечеткое зрение
• Потливость
• Хроническая усталость
• Отеки лица
• Онемение и озноб пальцев
• Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь — у вас есть гипертония. Согласно статистике Минздрава, 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны.

Каким образом бороться с болезнью?

Гипертоническую болезнь, как и любое хроническое прогрессирующее заболевание легче предупредить, чем лечить. Поэтому профилактика гипертонии, особенно для людей с отягощенной наследственностью, является задачей первой необходимости. Правильный образ жизни и регулярное наблюдение у врача-кардиолога помогают отсрочить или смягчить проявления гипертонической болезни, а зачастую — даже совсем не допустить ее развития.

Итак, что мы можем сделать самостоятельно для профилактики?

Во-первых, каждому нужно обладать информацией о случаях гипертонической болезни в семье, особенно среди ближайших родственников. Эти данные помогут с большой долей вероятности предположить, входит ли человек в группу риска по гипертонии. Дети, рождающиеся у матерей с гипертонической болезнью, заведомо входят в группу риска, потому что гипертоническая болезнь, прежде всего, передается по материнской линии. Поэтому родителям таких детей особенно необходимо приложить максимум усилий для того, чтобы наследственная предрасположенность к гипертонии не развилась в заболевание.

Во-вторых, человеку, у которого возможно развитие артериальной гипертонии, в качестве профилактики необходимо пересмотреть привычный уклад своей жизни и внести в него необходимые поправки. Это касается увеличения физической нагрузки, которая при этом не должна быть чрезмерной. Особенно хороши регулярные занятия на свежем воздухе, особенно те, которые помимо нервной системы укрепляют еще и сердечную мышцу: это бег, ходьба, плавание, лыжи.

Напомним и о правильном питании.

«Правильное питание» не имеет ничего общего с разнообразными модными диетами. Оно должно быть полноценным и разнообразным, включать в себя как овощи и фрукты, так и крупы, мясо нежирных сортов, рыбу. О чем еще стоит сказать доброе слово — это о модном сейчас увлечении дальневосточной кухней, особенно японской. Чаще всего это нежирные, хорошо сбалансированные блюда на основе риса и рыбы, что полезно само по себе. Кроме того, в японской кухне почти не используется поваренная соль, которую с успехом заменяет соевый соус. Конечно, мы не предлагаем дневать и ночевать в суши-барах, тем более, что соя может вызывать аллергию, а суши — еда на любителя. Нет, речь идет именно о принципах питания, которые хороши не только для японцев, но и для нас с вами. Большие количества поваренной соли не полезны никому, а для людей с возможностью развития гипертонии это воистину «белая смерть»..

Не стоит также увлекаться алкогольными напитками, особенно, пивом. Причина та же: пиво пьется обычно с солеными закусками. А большое количество лишней жидкости с большим количеством соли, которая мешает почкам вывести эту жидкость из организма — путь к отекам, лишнему весу и прочим неприятностям, провоцирующим среди прочего и обострение гипертонии. То же самое можно сказать и о более крепких напитках: ни печень, ни почки, ни сердце не будут вам благодарны за злоупотребление ими! Хотя, конечно, небольшое количество виноградного вина никому не повредит.

Особенно пагубно влияет на легкие и сердечно-сосудистую систему никотин. Так что, вероятно, лучше отказаться от курения, этого «удовольствия», по своей воле, чем по настойчивому требованию врача-кардиолога.

«Важней всего погода в доме». Это не просто фраза из песни, а непреложная истина, важная и для профилактики гипертонии. Пусковой механизм, причина гипертонии — нервы. Теплая и солнечная домашняя атмосфера даже больному человеку помогает избежать обострений гипертонической болезни, что уж говорить о том, что лучшая профилактика гипертонии, как и всех сердечных заболеваний — любящая семья и любимая работа. Это часто становится решающим фактором в выздоровлении больного. Напряженная обстановка дома и работа через силу даже здорового, в принципе, человека способна за несколько лет сделать гипертоником.

Отсюда вывод, простой и определенный: счастливые люди редко страдают гипертонией в тяжелой форме, даже при плохой наследственности. Делайте счастливыми Ваших любимых и близких, они ответят Вам тем же, и лучшей профилактики гипертонической болезни не существует в природе! Итак, здоровый образ жизни, спокойная и благожелательная атмосфера в семье и на работе, регулярные профилактические осмотры у врача — вот и вся профилактика гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Первые два пункта полностью зависят от Вас, а в третьем Вам с удовольствием помогут специалисты нашего «Центра здоровья», который находится по адресу: г. Сочи улица Чайковского дом 6.

Телефон 253- 01- 96.

Памятка для населения

Как правильно измерить артериальное давление

Артериальная гипертония – это заболевание, опасное для жизни больного осложнениями, как из-за самого повышения АД, так и развития атеросклероза сосудов, снабжающих кровью жизненно важные органы (сердце, мозг, почки и др.). В частности, при поражении сосудов, снабжающих кровью сердце, развивается ишемическая (коронарная) болезнь сердца, при поражении мозговых сосудов – инсульт.

Почему получаются различные показания, когда измеряется АД несколько раз в день?

Поскольку сердцебиение меняется постоянно на протяжении всего дня, одно измерение АД показывает одно значение в один единственный момент. От сердцебиения к сердцебиению, человеческое давление меняется около 100 раз в день. Лишь регулярные измерения в одно то же время суток и в одних и тех же условиях может дать сравнимые показатели и может использоваться для сравнения различных значений АД.

Почему АД следует всегда измерять в одно и то же время суток?

Многие функции человеческого организма подвержены ежедневным биоритмам, которые имеют сходные характеристики, когда условия окружающей среды похожи. Так и артериальное давление – подвержено постоянным ежедневным биоритмам: оно поднимается утром, незадолго до подъема с постели, падает днем и поднимается вновь при наступлении вечера. Самое низкое АД отмечается ночью. Для того чтобы сравнить показания АД одно с другим, измерения должны быть произведены в одно то же время. Измерения, произведенные утром, нельзя сравнивать с вечерними показателями.

Почему у доктора получаются совершенно другие результаты, чем дома?

Показатели АД могут сравниваться одно с другим, только если оба измерения проходили, когда Вы находились в расслабленном состоянии и всегда в одно и то же время суток. Исследования показали, что в кабинете врача у 25% людей показания более высокие, чем в домашних условиях. Этот феномен назвали «эффектом белого халата» или «гипертонией белого халата». Это не заболевание, поскольку высокое давление в этом случае обусловлено стрессовой ситуацией и нервозностью во время визита к врачу. Однако, такие повышенные показания АД могут быть первым индикатором надвигающейся в будущем гипертонии.

Почему тонометр все время выдает разные результаты?

Артериальное давление – это не постоянное значение, поскольку оно зависит от умственного и физического состояния в определенный момент, времени дня и условий измерения. Поэтому, Вы должны измерять АД в одних тех же условиях, т.е. стараться измерять давление в одно и то же время дня и отдыхать хотя бы 5 минут перед измерением. Однако, у многих людей, давление скачет, несмотря на отдых. В этом случае, рекомендуется измерять АД два или три раза с интервалами по 1-й минуте и считать среднее между этими измерениями. Если Вас все же что-то смущает, обратитесь в местное отделение РосТеста или Метрологическую лабораторию для проверки Вашего прибора.

Что нужно делать, чтобы внешние факторы не повлияли на результаты измерения АД?

1. Избегайте употребления алкоголя и никотина час перед измерением.
2. Не пейте кофе непосредственно перед измерением.
3. Мочевой пузырь должен быть пустым перед измерением. Полный мочевой пузырь повышает давление приблизительно на 10 мм рт.ст.
4. Не измеряйте АД, если Вы испытываете стресс, боль или страх. Эти факторы могут изменить АД.
5. Убедитесь, что во время измерения манжета надета правильно. При измерении АД на плече, граница манжеты должна быть на 2.5 см выше сгиба локтя. При измерении АД на запястье, располагайте манжетку на 1 см выше запястного сгиба.
6. При измерении АД на запястье или плече, убедитесь, что место измерения находится на уровне сердца, — если положение смещается на 1,5 см, — давление повышается на 1 мм рт.ст.
7. Расслабьте мышцы руки во время измерения. Напряжение мышц повышает давление приблизительно на 10 мм рт.ст.
8. Не разговаривайте во время измерения. Разговор во время измерения может повышать давление на 6 — 7 мм рт. ст.
9. Верхняя часть руки не должна быть пережата одеждой при измерении АД на плече. Лучше всего удалить всю одежду с плеча.
10. Перед измерением на плече убедитесь, что Вы правильно надели манжету. Если Вы можете просунуть 2 пальца под манжету сверху и снизу, можете начать измерение. Если манжета надета слишком свободно или плотно, результаты окажутся либо слишком высокими, либо слишком низкими, соответственно.
11. Отдыхайте не менее 1 минуты перед повторным измерением.
12. Помните, что АД подвержено суточным биоритмам и может меняться в зависимости от времени дня и потребностей организма в определенный момент. Для получения сравнимых результатов, наилучшим выходом будет измерение давления в одно и то же время суток.

Что значит высокое кровяное давление?

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) приняла новую классификацию уровней АД:

Оптимальный уровень < 120/80 Нормальный < 130/85 Мягкая гипертония 140-159 / 90-99 Умеренная гипертония 160-179/ 100-109 Тяжелая гипертония >180 и >110

Что следует делать, если у человека патологическое нарушение ритма? Как измерить АД?

Невозможно дать общие рекомендации, поскольку существует большое количество различных патологий сердечного ритма, которые следует рассматривать индивидуально. В случае сомнения, следует проводить измерения несколько раз с 1-минутными интервалами и брать среднее по нескольким измерениям. Однако, каждый случай индивидуален и следует обсудить детали с лечащим врачом.

На что следует обратить внимание при измерении АД во время беременности?

Высокое артериальное давление при беременности отмечается у около 10% будущих матерей. Такие случаи необходимо выявлять и тщательно лечить. Самостоятельное измерение АД во время беременности рекомендовано каждой беременной женщине, также оно должно проводиться доктором во время консультации.

Можно ли менять дозировку лекарственных препаратов на основании показаний давления?

Подбор для пациента, страдающего гипертонией, необходимой комбинации подходящих препаратов, требует индивидуального плана лечения. Никогда не следует самостоятельно менять дозировку принимаемого и назначенного врачом препарата. Регулярные показатели Вашего давления дают врачу ценную информацию для оптимизации индивидуального плана лечения. Аккуратно записывайте Ваши измерения в дневник артериального давления и обсудите возможные изменения дозировки лекарственных препаратов с Вашим врачом. Нужно ли регулярно встречаться с врачом, если самостоятельно измеряется давление дома?

Регулярные измерения АД в домашних условиях позволят Вашему доктору оценить профиль и динамику Вашего АД в течение нескольких недель или месяцев и тем самым позволяет оптимальное изменение плана терапии. Измерение АД дома не заменяет требуемые визиты к врачу.

Почему необходимо записывать показатели в персональный дневник АД?

Однократное измерение АД — это лишь одномоментное значение и оно не дает точной картины уровня АД в течение дня или нескольких дней. Поэтому Вы должны измерять АД два или три раза в день всегда в одно и то же время. Записывайте результаты вместе с датой, временем и принятыми препаратами в дневник АД. Показатели АД, записанные за длительный период времени дадут Вашему врачу ценную базу для подбора индивидуальной терапии.

Какую модель тонометра лучше приобрести для пожилого человека, страдающего гипертонической болезнью?

Автоматическую модель для измерения артериального давления на плече (но не на запястье). У пожилых людей величина АД, измеренная на запястье, может отличаться от величины АД, полученной на плечевой артерии, в силу атеросклероза.

Врач дала рекомендации, как бороться с гипертонией в молодом возрасте

Фото: портал мэра и правительства Москвы/Денис Гришкин

Врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко рассказала Москве 24, как молодежи защититься от гипертонии.

Ранее заведующий отделением кардиологии Госпиталя для ветеранов войн № 2 Сергей Иванов заявил, что повышенное артериальное давление может привести к летальному исходу в весьма молодом возрасте. По его словам, гипертония оказывает негативное воздействие на жизненно важные органы, речь идет о заболеваниях сердца, мозга и почек.

«Важно понимать, что такое повышенное давление. Любое артериальное давление больше 130/80 считается повышенным. Другое дело, что первая стадия повышения артериального давления – до 140/90 – это такая артериальная гипертония, которую мы можем лечить не медикаментозными средствами», – объяснила Романенко.

Татьяна Романенко

врач-терапевт высшей категории

Врач уточнила, что в борьбе с гипертонией и для ее профилактики важны анаэробные нагрузки, например ходьба. Она, по словам врача, тренирует сердечную мышцу, а также помогает скорректировать массу тела. «Час ходьбы в день показан и полезен. Причем она должна быть в интенсивном темпе. Мы рекомендуем интервальные нагрузки: сначала медленно, потом ускоряемся, потом снова замедляемся», – объяснила Романенко.

Вместе с тем специалист подчеркнула, что молодые люди могут позволить себе не ограничиваться только ходьбой. А вот пожилым свою тренировочную программу терапевт порекомендовала начинать именно с нее.

Однако если нормализовать артериальное давление таким образом не получается, то врачи назначают медикаментозное лечение, добавила Романенко.

Татьяна Романенко

врач-терапевт высшей категории

Ранее американские врачи назвали шесть симптомов, указывающих на опасно высокий уровень артериального давления, которые требуют незамедлительного обращения к медикам. Отмечается что зачастую гипертония может никак не проявляться, но при этом оказывает сильный негативный эффект на организм.

Специалисты предупредили, что если показатели превышают 180/120, то необходимо вызывать скорую. Такое состояние может также сопровождаться одышкой, затуманенностью зрения, затруднением речи, сильной головной болью, болью в груди, слабостью или онемением.

Читайте также

Врачи рассказали, как забыть о гипертонии — Российская газета

Сколько соли и алкоголя может позволить себе гипертоник? Какие правила помогут человеку «забыть» о давлении? Об этом в преддверии Всемирного дня борьбы с гипертонией «РГ» рассказал врач-кардиолог блока реанимации и интенсивной терапии ГКБ №4 ДЗМ Александр Стогов.

Кто в зоне риска

Гипертония — это болезнь, при которой давление в сосудах становится опасным для здоровья. После 40 лет с ней сталкивается почти каждый 10 человек, после 50 лет — каждый пятый, после 60 лет — каждый третий. Молодые люди от этого недуга тоже не застрахованы.

— У здорового человека с нормальными сосудами артериальное давление в покое не должно превышать 140/90, — говорит Александр Стогов. — К развитию гипертонии могут привести стрессы, курение, ожирение, избыток соли в пище. Также среди факторов риска — нарушение функций эндокринной системы, заболевание почек, сахарный диабет, гиподинамия.

Проверь себя

Как узнать, есть ли гипертония? Для этого нужно измерить артериальное давление в спокойной обстановке. Например, сидя дома на диване.

— Посидите несколько минут, а после измерьте давление два раза с интервалом в 1-2 минуты. Если первые значения существенно различаются, измерения лучше повторить,  — говорит Александр Стогов.  — Если вы меряете давление в первый раз, то лучше сделать это на обеих руках. Ориентироваться надо на тот показатель, где получилось более высокое значение. При этом манжета должна находиться на уровне сердца независимо от положения тела.

Как относиться в к получившимся результатам? Тут вывод однозначный: если давление окажется выше 140/90 рт.ст., человеку следует обратиться к врачу. Специалист должен собрать медицинский анамнез, провести все необходимые обследования и диагностические тесты. И только после этого он сможет поставить точный диагноз.

Как «забыть» о высоком давлении

Если не изменить образ жизни, человек рискует «заработать» ишемическую болезнь сердца. Риск инфаркта и инсульта также повышается.

По словам обладателя статуса «Московский врач» Александра Стогова, гипертоникам (да и всем людям вообще) лучше употреблять не более 5-6 г соли в сутки.  При этом количество выпитого алкоголя в неделю не должно превышать 140 г у мужчин и 80 г у женщин.

В еде лучше увеличить долю овощей и фруктов, молочных продуктов с низким содержанием жира, круп и цельных злаков…Также полезными будут умеренные аэробные нагрузки:  ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание (не менее 30 минут в течение 5-7 дней в неделю).

Гипертоникам очень важно контролировать индекс массы тела (должен быть около 25 кг/м2) и окружность талии. У мужчин она не должна превышать 102 см, у женщин — 88 см.

И, пожалуй, самое главное, — это полный отказ от курения.

— Эта вредная привычка вызывает острое повышение артериального давления и увеличение частоты сердечных сокращений, которые сохраняются более 15 минут после выкуривания одной сигареты и во много раз увеличивает частоту развития инсульта головного мозга и инфаркта сердца, — подчеркнул Александр Стогов.

Кстати

В 2018 году Всемирный день борьбы с гипертонией отмечается 12 мая. Узнать больше о профилактике, пройти обследование сердца, а также получить консультации терапевтов, кардиологов, неврологов и других специалистов можно в рамках бесплатной акции, которая пройдет с 12 по 19 мая в Москве. Подробную информацию обо всех мероприятиях можно получить на сайте столичного Департамента здравоохранения.

10 общих правил для всех гипертоников

Повышенное давление – явление довольно распространенное. Гипертония опасна как высоким риском внезапных осложнений, так и длительно формирующейся патологией в виде необратимых изменений в органах-мишенях – сердце, сосудах, сетчатке, почках и так далее. Чем дольше «закрывать глаза» на проблему, тем сильнее будет выраженность изменений в различных органах и системах и, следовательно, сложнее лечение.

Да, каждый человек индивидуален – подбирать медикаментозное лечение следует, исходя из многих факторов – возраста, длительности гипертонии, особенностей организма, наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний, цифр артериального давления и так далее. Однако есть и общие принципы, которые показано соблюдать всем, кто хочет решить для себя проблему повышенного давления и минимизировать риск осложнений.

Итак, речь пойдет о правилах, соблюдать которые рекомендовано всем людям, страдающим повышенным давлением. Эти рекомендации ни в коей мере не исключают назначений врача, а призваны лишь дополнить их. Вот список изменений, которые помогут победить гипертонию.

1. Лишний вес.

Общеизвестно, что лишние килограммы влияют на многое в организме. Возможны нарушения обмена веществ, сахарный диабет, проблемы с осанкой, сердечно-сосудистой системой, повышение давления. Каждый килограмм, от которого вам удастся избавиться, снизит артериальное давление примерно на 0,7-1 мм рт. ст.

2. Легкие аэробные тренировки.

Не нужно стремиться к олимпийским рекордам или пытаться выполнить за день недельную норму упражнений. Речь идет именно о мягких и приятных, но регулярных нагрузках. Пешие прогулки, медленный бег, плавание, танцы – всему этому нужно посвящать по 30-60 минут через день, а лучше – каждый день. Доказано, что регулярная физическая нагрузка позволяет снизить давление еще на 8-10 мм рт. ст.

3. Здоровая еда.

Попробуйте постепенно изменить рацион. Из списка ежедневных продуктов стоит исключить полуфабрикаты, жирную, копченую и острую еду, консервы. Предпочтение лучше отдать овощам и фруктам, кашам, белковым продуктам (нежирный творог, мясо птицы, сыр, соя).

4. Соль.

Известный враг людей, страдающих повышенным давлением! Но, к сожалению, не всегда его воспринимают всерьез… Совет всех терапевтов и кардиологов однозначен: количество употребляемой в сутки соли не должно превышать 2-3 г. Попробуйте сократить ее количество – наверняка это позволит опустить значения тонометра еще на 5-7 мм рт. ст.

5. Алкоголь.

Да, алкоголь вызывает проблемы со многими органами и системами – давление здесь не исключение. Чтобы снизить давление еще на 5-7 пунктов, специалисты не рекомендуют принимать более 150 мл сухого вина в день, а для женщин эта планка еще ниже – 100 мл.

6. Курение.

Каждая выкуренная сигарета сужает сосуды на 30 минут. Кроме того, никотин и другие ядовитые вещества, содержащиеся в сигарете, имеют прямое токсическое влияние на стенки сосудов, миокард, печень и другие органы. Расстаньтесь с этой вредной привычкой, и артериальное давление упадет еще сильнее.

7. Чай и кофе.

Да, сегодня ведется немало споров относительно того, влияет ли кофеин на повышение артериального давления. Однако даже если одна чашка чая или кофе не приведет к стойкой гипертензии, то хроническое злоупотребление этими напитками наверняка повысит давление. Также имеется категория лиц, у которых чай и кофе вызывают явное увеличение артериального давления, вплоть до кризов.

8. Хронический стресс.

Да, о нервных потрясениях сегодня сказано много. Стресс вызывает много негативных реакций, а артериальное давление – в первой тройке. Если есть возможность минимизировать стресс, лучше это сделать.

9. Советы окружения.

Чем больше близких, друзей и знакомых узнают о вашей проблеме с повышенным давлением, тем лучше. Многие сталкивались с проблемой раньше, кто-то страдает этим недугом сейчас. В любом случае такие беседы снизят стресс, позволят разделить проблему, получить совет, найти совместное решение.

10. Контроль и обследование.

Артериальное давление – показатель, который нуждается в регулярном контроле у каждого человека, а у тех, кто имеет склонность к гипертензии – особенно! Возьмите в привычку измерять давление два, а то и три раза в день, замечайте, когда оно выше всего, а после чего, напротив, снижается. Контроль позволит бороться с давлением эффективнее, своевременно обнаружить опасные моменты.

Не пускайте болезнь на самотек. Попробуйте изменить образ жизни, и это станет отличным дополнением к медикаментозному лечению, позволит значительно повысить шансы на успех.

Если не удается справиться с болезнью самостоятельно — обратитесь за помощью к врачам многопрофильной клиники «ДИАЛАЙН». После прохождения полного обследования специалистом будут даны профессиональные рекомендации по поддержанию здоровья, а при необходимости — назначен наиболее оптимальный и эффективный план лечения.

Подробно об ошибке IIS 7.5 — 404.11

Описание ошибки:

Ошибка HTTP 404.11 — Not Found

Модуль фильтрации запросов настроен для блокировки запросов, содержащих последовательности двойного преобразования символов.

• Этот запрос содержал последовательность двойного преобразования символов, тогда как средства фильтрации запросов настроены на веб-сервере для блокировки таких последовательностей.

• Проверьте настройку configuration/system.webServer/security/requestFiltering@allowDoubleEscaping в файлах applicationhost.config или web.config

Дополнительные сведения…»

Боремся с гипертонией: 5 лучших народных средств

Гипертонией (стойким повышением артериального давления) страдает около 20% населения нашей планеты. Эта болезнь отрицательно сказывается на уровне жизни, снижает трудоспособность, а при отсутствии систематического лечения грозит такими осложнениями, как инфаркт миокарда, инсульт, и другими тяжелыми недугами, которые могут привести к инвалидности или скоропостижной смерти. Большинство пациентов для поддержания давления на более-менее приемлемом уровне принимают назначенные врачами лекарственные препараты. Однако бороться с гипертонией можно и народными средствами. Пять наиболее эффективных из них мы представляем вашему вниманию.

 Мед и продукты пчеловодства

Пчелиный мед является уникальным биологически активным продуктом, в состав которого входит множество веществ, благоприятно влияющих на организм человека. Мед успокаивающе действует на нервную систему, уменьшает склеротизацию сосудов, снижает вязкость крови, способствует нормализации работы почек. Аналогичными свойствами обладают и другие продукты пчеловодства: прополис, перга, маточное молочко. Интересно, что мед не просто обладает гипотензивным действием, а оптимизирует артериальное давление, то есть снижает его при повышении и повышает при снижении. Поэтому препараты с медом полезно принимать в тех случаях, когда давление скачет. В целях борьбы с гипертонией мед рекомендуют принимать в смеси с пергой или с ягодами, имеющими выраженный мочегонный эффект (например, с брусникой или клюквой). Противопоказание – склонность больного к аллергическим реакциям на мед и продукты пчеловодства.

Семена подсолнечника

Всем известно, что подсолнечные семечки и извлекаемое из них масло употребляются в пищу. Но семечки еще и оказывают неоценимую помощь гипертоникам, поскольку содержат большое количество никотиновой кислоты, расширяющей сосуды и оптимизирующей кровоток. Лечебный отвар готовят так: два стакана сырых неочищенных семечек заливают 2 л холодной воды и варят на слабом огне в течение двух часов. Процеженный отвар необходимо выпить в течение суток, разделив на порции по 100 мл. Регулярный прием этого средства обеспечивает нормализацию артериального давления и практически не имеет побочных эффектов.

Листья подорожника

Это непритязательное растение широко известно как ранозаживляющее и противоязвенное средство. Спиртовой настой листьев подорожника при длительном приеме понижает содержание холестерина в крови, артериальное давление, улучшает состояние сосудов и оптимизирует работу сердца. Для приготовления препарата четыре столовых ложки листьев заливают 250 мл водки и настаивают в темном месте в течение двух недель. Настой принимают по 30 капель три раза в сутки.  

Свекольный сок

Гипотензивное действие красной свеклы известно очень давно. Эффект понижения давления обеспечивается уникальным сочетанием в корнеплоде витаминов, микроэлементов, аминокислот и минеральных солей. Кроме того, свекла обладает умеренным мочегонным действием, а входящая в ее состав клетчатка препятствует всасыванию холестерина кишечником, что препятствует склеротизации сосудов. Сырой свекольный сок в качестве средства от гипертонии принимают в смеси с медом, либо соками моркови и хрена, либо с водой в соотношении 1:1. Свекла замечательна еще и тем, что ее очень легко использовать. Проще говоря, для того, чтобы лечиться, достаточно есть ее регулярно. Доказано, что у людей, которые каждое утро едят салаты из вареной красной свеклы, давление держится на оптимальном уровне в течение всего дня. Не менее полезен свекольный квас – приятный освежающий напиток, который также может приносить облегчение при гипертонической болезни. Применение свеклы в лечебных целях имеет противопоказания. Препараты и блюда из этого корнеплода нельзя людям, страдающим подагрой, сахарным диабетом, мочекаменной болезнью и некоторыми желудочно-кишечными патологиями.

Аптечные фитопрепараты

Из лекарственных растений, продающихся в аптечной сети, для борьбы с гипертонией применяются: плоды боярышника; трава спорыша; листья салата посевного; корни шлемника байкальского; ягоды и кора калины; цветы календулы; трава пастушьей сумки. Прекрасными средствами для снижения давления являются ягоды жимолости, черной смородины и черноплодной рябины, грецкие орехи, репчатый лук и чеснок.  При лечении гипертонии народными средствами необходимо помнить, что полностью избавиться от недуга не получится. Можно только поддерживать давление на оптимальном уровне, но для этого требуется длительный беспрерывный прием выбранных препаратов. Очень важно и проконсультироваться с лечащим врачом перед началом подобной терапии.

С гипертонией можно бороться › Статьи и новости › ДокторПитер.ру

На распространенность гипертонии влияют уровень социально-экономического развития общества, отношение населения к своему здоровью, распространенность факторов риска, провоцирующих гипертонию. Поэтому неудивительно, что, как сообщает директор ФГУ ГНИЦ профилактической медицины Федерального агентства по высокотехнологичной медицинской помощи Сергей Бойцов, Россия отличается от Европейских стран очень высоким уровнем смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

«Важнейшим фактором риска является возраст. Конечно, это не означает, что каждый человек преклонного возраста должен иметь гипертонию, тем не менее, в России гипертония в среднем развивается в 35-40 лет у мужчин и в 40-50 лет — у женщин. Другой фактор риска — избыточное потребление соли (вдвое больше, чем необходимо). Следующий фактор — избыточная масса тела и ожирение. При этом имеется в виду не подкожное ожирение, а накопление жира в брюшной полости – он опасен, потому что гормонально активен и провоцирует процессы, которые приводят к повышению артериального давления, развитию атеросклероза, сахарного диабета и, в итоге, инфарктам, инсультам и смерти. Ну и, конечно, курение провоцирует гипертонию», — поясняет Сергей Бойцов.

Что такое артериальное давление

Артериальное давление — это сила, с которой сердце прогоняет кровь по телу. Оно определяется силой и количеством нагнетаемой крови, а также размером и гибкостью сосудов. Показатели давления определяются двумя цифрами, например 120/80 мм рт.ст.

Первый показатель – систолическое давление крови, которое возникает, когда сердце сокращается. Нормой для взрослых считаются цифры между 90 и 140.

Второй — показывает диастолическое давление, определяемое между ударами сердца, когда сердце расслабляется, «отдыхает». Нормой для взрослых считаются цифры между 60 и 90.

Гипертония — это хроническое состояние, при котором артериальное давление повышено. Многие имеют высокое артериальное давление и не знают об этом. Долгое время такое состояние протекает бессимптомно, но когда давление достигает критических цифр, поражаются артерии и жизненно важные органы. Вот почему гипертонию называют «молчаливым убийцей». Она вызывает болезни сердца, почек, инсульт, способствует развитию диабета. «Не обязательно иметь высокий уровень артериального давления, чтобы оно сработало как фактор риска развития инфаркта или инсульта. Даже умерено повышенного артериального давления достаточно для развития драматических событий. Дело в том, что гипертония не является прямой причиной инфаркта или инсульта, но в очень большой степени способствует этому», — подчеркивает Сергей Бойцов.

Категории уровня артериального давления у взрослых старше 18 лет

Оптимальное —

Нормальное — 120 — 129 и 80 — 84

Высокое нормальное — 130 -139 и 85 — 89

Артериальная гипертония 1-й степени — 140 – 159 и 90 — 99

Артериальная гипертония 2-й степени 160 – 179 и 100 – 109

Артериальная гипертония 3-й степени  — >180 >110

Изолированная систолическая артериальная гипертония — >140

Для больных диабетом и хроническими почечными заболеваниями любые цифры выше 130/85 рассматриваются как повышенное артериальное давление.

Гипертония начинается со значения 140 на 90. Однако есть такое понятие как «высокое нормальное» давление: зона 130-140 систолического показателя артериального давления. Это нормальное давление для людей, у которых нет дополнительных факторов сердечно-сосудистого риска (ожирение, курение, повышенный уровень холестерина, пожилой возраст) и высокое для тех, у кого они есть.

Когда начинать измерять давление и идти к врачу

Как только мужчина достигает 35-40-летнего возраста, а женщина — 40-50-летнего, им необходимо измерять артериальное давление. Хотя бы раз в полгода. При первых симптомах — тяжесть, головная боль, чувство жара, особенно в ситуациях, связанных с эмоциональным напряжением, необходимо обратиться к участковому врачу. Безотлагательно обращаться к врачу необходимо при обнаружении выраженного повышения артериального давления — выше 160.

«Задача и государства, и каждого человека максимально отодвинуть гипертонию. Нужно поддерживать нормальную массу тела, и в первую очередь не иметь увеличенного в размерах живота, есть меньше соли, увеличивать физическую активность, отказаться от курения. Гипертонию можно предупредить, соблюдая эти простые правила. Это подтверждено методами доказательной медицины. Если у вас уже есть подтвержденная гипертония, то нужно понимать, что ее, к сожалению, вылечить невозможно. Прием лекарств будет длиться долго, точнее неопределенно долго. Беда гипертоников в том, что нормализация давления провоцирует их на то, чтобы не принимать лекарства, а это принцип сжатой пружины. Снизилось артериальное давление, самочувствие улучшилось, вроде бы можно и не принимать препараты. Это очень большая ошибка, потому, что артериальное давление непременно снова повысится, а это фактор риска развития инфаркта и инсульта», — говорит Сергей Бойцов.

Рекомендации по борьбе с гипертонией

6 советов, которые помогут правильно измерять артериальное давление

1. Перед приобретением аппарата измерьте окружность плеча, то есть бицепса. Выбирайте аппарат с манжетой, подходящей вам по размеру.

2. Перед измерением давления успокойтесь. Не пейте чай, кофе или другие напитки, содержащие кофеин, откажитесь полностью от физической нагрузки за 30 минут до измерения.

3. Сядьте правильно. Обопритесь спиной на спинку стула. Аппарат должен находиться на уровне сердца. Согнутые в локтях руки спокойно лежат на столе. Не перекрещивайте ноги или руки. Во время измерений нельзя разговаривать, смотреть телевизор, слушать радио, принимать пищу. Нижний край манжеты должен находиться на 2 см выше локтевого сгиба.

4. Измерьте давление 2-3 раза и запишите среднее арифметическое этих измерений.

5. Так как артериальное давление изменяется в течение дня, важно измерять его в одно и то же время каждый день. Рекомендуется это делать утром и вечером.

6. Записывайте все ваши показатели.

Как удержать нормальное артериальное давление

Многие препараты, которые снижают артериальное давление, являются также профилактикой сердечных приступов и инсульта. Принимать их можно только по назначению врача.

1. Придерживайтесь режима приема лекарств, назначенного врачом.

2. Не делайте перерывов в приеме лекарств.

3. Немедленно сообщайте вашему лечащему врачу о любых побочных эффектах.

4. Измеряйте давление, когда принимаете лекарства.

Снизить давление вам помогут:

1. Избавление от лишнего веса.

2. Отказ от курения.

3. Терапия медикаментозная и немедикаментозная: иглорефлексотерапия, электромагнитные волны, электропунктура.

4. Физическая активность.

5. Изменение рациона:

— При покупке продуктов обращайте внимание на вес продукта, его калорийность и химический состав, содержание белков, жиров, углеводов, указанных на этикетке.

— Сделайте свой рацион разнообразным, что будет способствовать большей его сбалансированности. Откажитесь от длительного применения односторонних несбалансированных рационов и диет; вегетарианство возможно только после консультации с врачом.

— Измените пропорции продуктов в своей тарелке в сторону увеличения рыбы, овощей и зелени, цельнозерновых продуктов и уменьшения жареных гарниров, сладких напитков, соусов и жира.

— Нужно ограничить сахар, кондитерские изделия, слойки, сливочное мороженое, пломбир, сладкие газированные напитки.

— Рекомендуется отказ от колбас, сосисок, копченостей, гамбургеров, хот-догов, паштетов, чипсов и других высококалорийных продуктов.

— Замените мясо рыбой (2 раза в неделю), птицей, бобовыми (фасоль, чечевица, горох.) Порции мяса или птицы должны быть небольшими (90-100 г в готовом виде), а красное мясо (говядину, баранину, свинину) лучше готовить не более 2-3 раз в неделю. Предпочтение нужно отдавать нежирным сортам мяса или при готовке удалять с мяса и с поверхности бульона видимый жир, а с курицы и другой дичи – кожу.

— Желательно готовить пищу на пару, отваривать, запекать; нужно уменьшить добавление масел, сахара, поваренной соли. При заправке салатов лучше использовать растительные масла: кукурузное, подсолнечное, оливковое, соевое до двух столовых ложек в день, а не майонез и сметану.

— Необходимо выбирать молочные продукты с более низким содержанием жира: молоко, йогурты, кефир до 1-2,5%, творог 0-9%,

— Рекомендуется заменить хотя бы наполовину обычный хлеб цельнозерновым, хлебом грубого помола, ржаным или с отрубями.

— В кашах лучше использовать неочищенные сорта злаков: бурый рис, гречку (продел), цельнозерновой овес. Можно с кашами употреблять грецкий орех, миндаль, каштан, семечки, сухофрукты. Не добавляйте в каши сахар и не намазывайте на хлеб сливочное масло.

По материалам Общероссийской общественной организации «Лига здоровья
нации»

© ДокторПитер

Ампутация и диабет: как защитить ноги

Ампутация и диабет: как защитить ноги

Осложнения диабета могут включать повреждение нервов и плохое кровообращение. Эти проблемы делают ноги уязвимыми для кожных язв (язв), которые могут быстро ухудшиться.

Хорошая новость заключается в том, что правильное лечение диабета и тщательный уход за ногами могут помочь предотвратить образование язв стопы.Фактически, улучшение лечения диабета, вероятно, является причиной того, что количество ампутаций нижних конечностей снизилось более чем на 50 процентов за последние 20 лет.

Когда язвы стопы все же развиваются, важно немедленно обратиться за помощью. Более 80 процентов ампутаций начинаются с язв стопы. Длительная язва, которая вызывает серьезное повреждение тканей и костей, может потребовать хирургического удаления (ампутации) пальца ноги, ступни или части ноги.

Некоторые люди с диабетом подвержены большему риску, чем другие. Факторы, которые приводят к повышенному риску ампутации, включают:

• Повышенный уровень сахара в крови
• Курение
• Поражение нервов стоп (периферическая невропатия)
• Мозоли или натоптыши
• Деформации стопы
• Нарушение кровообращения в конечностях (заболевание периферических артерий)
• Язвы стопы в анамнезе
• Прошлая ампутация
• Нарушение зрения
• Болезнь почек
• Высокое кровяное давление, выше 140/80 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.)

Вот то, что вам нужно знать, чтобы ваши ноги были здоровыми, признаки, по которым вам необходимо обратиться к врачу, и что делать, если ампутация необходима.

Профилактика язв стопы

Лучшая стратегия предотвращения осложнений диабета, включая язвы стопы, — это правильное ведение диабета с помощью здорового питания, регулярных физических упражнений, контроля уровня сахара в крови и соблюдения предписанного режима приема лекарств.

Правильный уход за ногами поможет предотвратить проблемы с ногами и обеспечит своевременную медицинскую помощь в случае возникновения проблем. Советы по правильному уходу за ногами включают следующее:

• Ежедневно проверяйте свои ступни. Проверяйте ноги один раз в день на наличие волдырей, порезов, трещин, язв, покраснения, болезненности или припухлости. Если вам трудно дотянуться до ступней, воспользуйтесь ручным зеркалом, чтобы увидеть ступни. Положите зеркало на пол, если его слишком сложно держать, или попросите кого-нибудь помочь вам.

• Мойте ноги ежедневно. Мойте ноги теплой (не горячей) водой один раз в день. Осторожно высушите их, особенно между пальцами ног. Используйте пемзу, чтобы аккуратно потереть кожу, где легко образуются мозоли.

  Посыпьте тальк или кукурузный крахмал между пальцами ног, чтобы кожа оставалась сухой. Наносите увлажняющий крем или лосьон на верхнюю и нижнюю часть ступней, чтобы кожа оставалась мягкой. Предотвращение трещин на сухой коже помогает предотвратить проникновение бактерий.

• Не удаляйте мозоли или другие повреждения ног самостоятельно. Чтобы избежать травм кожи, не используйте пилку для ногтей, кусачки для ногтей или ножницы для обработки мозолей, натоптышей, бурситов или бородавок. Не используйте химические средства для удаления бородавок. Обратитесь к врачу или специалисту по стопам (ортопеду) для удаления любого из этих повреждений.
• Тщательно подстригайте ногти на ногах. Подстригайте ногти ровно. Осторожно подпилите острые концы наждачной доской. Обратитесь за помощью к опекуну, если вы не можете самостоятельно подстричь ногти.
• Не ходите босиком. Во избежание травм ног не ходите босиком даже по дому.
• Носите чистые, сухие носки. Носите носки из волокон, которые отводят пот от кожи, например из хлопка и специальных акриловых волокон, а не из нейлона.Избегайте носков с тугими резинками, которые уменьшают кровообращение, или носков со швами, которые могут вызвать раздражение кожи.

• Купите подходящую обувь. Купите удобную обувь, которая обеспечивает поддержку и амортизацию пятки, свода стопы и стопы. Избегайте тесной обуви и туфель на высоких каблуках или узких туфель, которые стесняют пальцы ног.

  Если одна ступня больше другой, покупайте обувь большего размера. Ваш врач может порекомендовать специально разработанную обувь (ортопедическую обувь), которая точно соответствует форме вашей ступни, обеспечивает амортизацию и равномерно распределяет вес на ступни.

• Не курите. Курение ухудшает кровообращение и снижает количество кислорода в крови. Эти проблемы с кровообращением могут привести к более тяжелым ранам и плохому заживлению. Поговорите со своим врачом, если вам нужна помощь в отказе от курения.
• Запланировать регулярные осмотры стоп. Ваш врач или ортопед может осмотреть ваши ноги на предмет ранних признаков повреждения нервов, плохого кровообращения или других проблем со стопами. Запланируйте обследование стоп не реже одного раза в год или чаще, если это рекомендовано вашим врачом.

Признаки неисправности

Обратитесь к врачу, если у вас есть:

• Вросшие ногти на ногах
• Блистеры
• Подошвенные бородавки на подошвах стоп (бугорки телесного цвета с темными пятнышками)
• Стопа спортсмена
• Открытая рана или кровотечение
• Набухание
• Покраснение
• Тепло в одной зоне
• Боль (хотя вы можете ничего не почувствовать, если у вас повреждены нервы)
• Обесцвеченная кожа
• Неприятный запах
• Язва, продолжающаяся более одной-двух недель
• Язва размером более 2 см (3/4 дюйма)
• Болезнь, которая не начинает быстро заживать
• Язва настолько глубокая, что под ней видна кость

Ваш врач осмотрит вашу стопу, чтобы поставить диагноз и назначить соответствующий курс лечения.

Что делать, если ампутация — единственный вариант?

Лечение язв стопы зависит от тяжести раны. Как правило, при лечении используются методы удаления омертвевших тканей или мусора, поддержания чистоты раны и ускорения заживления. Раны необходимо регулярно осматривать, по крайней мере, каждые одну-четыре недели.

Когда состояние приводит к серьезной потере ткани или опасной для жизни инфекции, ампутация может быть единственным вариантом.

Хирург удалит поврежденную ткань и сохранит как можно больше здоровой ткани.После операции вы будете находиться под наблюдением в больнице в течение нескольких дней. Для полного заживления раны может потребоваться от четырех до шести недель.

Помимо вашего основного лечащего врача и хирурга, другие медицинские специалисты, участвующие в вашем плане лечения, могут включать:

• Эндокринолог, , врач со специальной подготовкой в ​​области лечения диабета и других гормональных заболеваний
• Физиотерапевт, , который поможет вам восстановить силы, равновесие и координацию и научит вас пользоваться протезом конечности, инвалидной коляской или другими приспособлениями для улучшения вашей мобильности
• Эрготерапевт, , специализируется на терапии для улучшения повседневных навыков, включая обучение использованию адаптивных продуктов для повседневной деятельности
• Психолог, , например, психолог или психиатр, который может помочь вам разобраться с вашими чувствами или ожиданиями, связанными с ампутацией, или справиться с реакциями других людей
• Социальный работник, , который может помочь с доступом к услугам и планированием изменений в уходе

Даже после ампутации важно соблюдать план лечения диабета.Люди, перенесшие одну ампутацию, имеют более высокий риск получить другую. Употребление здоровой пищи, регулярные физические упражнения, контроль уровня сахара в крови и отказ от табака могут помочь вам предотвратить дополнительные осложнения диабета.

1. Каушанский К. и др., Ред. Осложнения сахарного диабета. В: Гематология Вильямса. 9 изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: образование McGraw-Hill; 2016. http://accessmedicine.mhmedical.com. По состоянию на 20 июня 2017 г.
2. Gregg EW, et al.Изменения в осложнениях, связанных с диабетом, в США, 1990-2010 гг. Медицинский журнал Новой Англии. 2014; 370: 1514.
3. Стандарты медицинской помощи при сахарном диабете — 2017. Уход за диабетом. 2017; 40: s1.
4. Бини А.Дж. и др. Факторы, определяющие риск ампутации стопы при диабете — Ретроспективный анализ службы ухода за ногами при сахарном диабете. Исследования диабета и клиническая практика. 2016; 114: 69.
5. Диабет и проблемы со стопами. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек.https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/foot-problems. По состоянию на 21 июня 2017 г.
6. Сегодняшний ортопед говорит о диабете. Американская педиатрическая медицинская ассоциация. http://www.apma.org/diabetes. Доступ 21 июня 2017 г.
7. Ведение диабетической стопы: руководство по клинической практике Общества сосудистой хирургии в сотрудничестве с Американской ассоциацией педиатров и Обществом сосудистой медицины. Чикаго, штат Иллинойс.; Общество сосудистой хирургии. https://vascular.org/research-quality/clinical-practice-documents/clinical-practice-guidelines. 21 июня 2017 года.
8. Weintraub AC, et al. Клинические проявления, диагностика и лечение диабетических инфекций нижних конечностей. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 20 июня 2017 г.
9. Ампутация. Общество сосудистой хирургии. https://vascular.org/patient-resources/vascular-treatments/amputation. По состоянию на 21 июня 2017 г.

Продукты и услуги

1. Книга: Основная книга по диабету

.

10 للسيطرة على ارتفاع الدم دون دوية

10 طرق للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم دون أدوية

ا تم تشخيصك بأنك تعاني من الدم المرتفع ربما تعاني أيضًا من لق تجاه تناول دواء يخفض اف اعاتع.

ولكن نمط الحياة يلعب دورًا مهمًا في علاج حالة ضغط الدم المرتفع. ا تمكّنت من التحكم بنجاح في ضغط دمك باتباع نمط حياة صحي ، د تتجنب الحاجة لى الدواء وللن وتباع.

نوضح فيما يلي 10 تغييرات ي أنماط الحياة يمكنك أداؤها لخفض ضغط دمك وجعله بمستوى منخفض دائمًا.

1. نقاص المزيد من الأرطال وضبط محيط خصرك

يرتفع الدم في الغالب كلما زاد الوزن. وقد تسبب زيادة الوزن أيضًا اضطرابًا في التنفس حال النوم (انقطاع النفس أثناء النوم) ؛ مما يعمل أيضًا على ارتفاع ضغط الدم.

نقاص الوزن و أحد ر تغييرات نمط الحياة فاعلية لضبط ضغط الدم. نقاص الوزن ولو بقدر ضئيل إن كنت زائد الوزن أو مصابًا بالسمنة يمكن ن يساعد في خفض دمك. وبصفة عامة يمكنك خفض دمك بمقدار حوالي 1 ميلليمتر من الزئبق (ملم زئبق) مع ل يلوجرام (حوالن 2.2 لن).

وإضافة لى إنقاص أرطال من الوزن ، ينبغي بصفة عامة أيضًا ضبط محيط خصرك. ن زيادة الوزن بدرجة كبيرة دًا حول منطقة خصرك قد يعرضك لخطر زائد للإصابة بارتفاع ضغط الدم.

بصفة عامة:

• يتعرض الرجال للخطر ا ان مقياس خصرهم بر من 40 بوصة (102 чел.).
• تتعرض النساء للخطر ا ان مقياس خصرهن أكبر من 35 بوصة (89 чел.).

تختلف هذه الأرقام باختلاف المجموعات العرقية. اسأل الطبيب عن مقياس خصرك الملائم لصحتك.

2. تمرن بانتظام

يمكن أن تؤدي ممارسة الأنشطة البدنية بانتظام — مثل 150 دقيقة في الأسبوع أو نحو 30 دقيقة معظم أيام الأسبوع — إلى خفض ضغط الدم بحوالي 5 ранах 8 ملم زئبقي , وذلك إذا كنت مصابا بارتفاع ضغط الدم. من المهم المواظبة على ممارسة الرياضة ؛ لنكَ إذا توقفت عن التمارين ، فقد يرتفع ضغط الدم لديك مرة أخرى.

ا كنت مصابًا بارتفاع الدم الطفيف ، يمكن ن تساعدك التمارين على تجنب تطوره لى حالة رطم ضغط. ما إذا كنت مصابًا بالفعل بفرط ضغط الدم ، يمكن ن تخفض المواظبة على ممارسة الأنشطة البينية ضغطالابة البينية ضغطضغطالب.

حيث يمكن محاولة خفض الدم بممارسة بعض التمارين الهوائية ، مثل المشي أو الركض و ركوحلالدراية و ركوحلالدراات التمارين الوائية. ما يمكنك يضًا تجربة التدرب المكثف على فترات والذي يتضمن المناوبة بين أنشطة مكثفة لفترات ين نشطة مكثفة لفترات يرااحا يرة اتباة اتباة اتباة يرة اتباة اتباة ترتبة يرة اتبة اتباة ترات يرة اتباة يرة ترتبة يرة اتباة ترات يرة يرة ترتبة يرة ترتبة.يمكن ن تساعد تمارين القوة أيضًا في خفض ضغط الدم. لذلك واظب على ممارسة تمارين القوة يومين على الأقل أسبوعيًا. تحدث مع بيبك حول وضع برنامج تمارين لك.

3. اتباع نظام ائي مفيد لصحتك

من خلال اتباع نظام غذائي غني بالحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات ومشتقات الحليب قليلة الدسم والتقليل من الدهون المشبعة والكوليسترول, يمكنك خفض ضغط الدم إلى مستوى يصل إلى 11 ملم زئبقي , وذلك إذا كنت مصابا بضغط دم مرتفع. وتُعرف هذه الخطة الغذائية بحمية الأنظمة الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم.

ليس من السهل تغيير عادات الأكل ، ولكن باتباع هذه النصائح ، يمكنك اختيار نظام ائي حي:

• احتفظ بمفكرة غذائية. عندما تَكتب ما تأكله ولو لمدة سبوع فقط ، قد تندهش مما سيكشفه ذلك من عادات الأكل الحقيقية التي تبا. فراقب كل ما تأكله وكميته وموعده وسبب تناوله.
• ع باعتبارك تعزيز مستويات البوتاسيوم. يمكن للبوتاسيوم تقليل آثار الصوديوم على ضغط الدم. وأفضل مصدر للبوتاسيوم و الطعام المعتاد ، مثل الفاكهة والخضراوات ، وليس المكمِّلات الغذائية.فتحدث مع بيبك عن مستوى البوتاسيوم الأنسب لك.
• انضم للمتسوقين الأذكياء. اقرأ الملصقات الموجودة على المواد الغذائية عندما تتسوق, والتزم بخطة الغذاء الصحي التي تتبعها عندما تتناول الطعام خارج المنزل أيضا.

4. تقليل الصوديوم في النظام الغذائي

د يحسِّن ليل من الصوديوم في نظامك الغذائي من صحة قلبك ، ما قد يُقلِّل ضغط الدم من 5 ليل من الصوديوم ي نظامك الغذائي من حة لبك ،كما قد يُقلِّل ضغط الدم ما د يُقلِّل ضغط الدم من 5 ليل من الب الب الب الب الب النا,

يختلف تأثير تناول الصوديوم على ضغط الدم بين مجموعات من الأشخاص.وبشكل عام ، تناوَل الصوديوم بما لا يزيد عن 2300 лет ي اليوم. ومع لك ، ن تناوُل كميات أقل من الصوديوم — 1500 лет назад يوميًّا أو ل — يُعد مثاليًّا لمعظم البالغين.

لتقليل الصوديوم ي نظامك الغذائي ، يُرجى اتباع النصائح الآتية:

• اقرأ ملصقات الأطعمة. اتر بدائل ات صوديوم منخفض للأطعمة والمشروبات التي تشتريها عادةً ، ن أمكن ذلك.
• الحد من تناول الأطعمة المعالَجة. من الطبيعي أن توجد كمية قليلة فقط من الصوديوم في الأطعمة. يُضاف معظم الصوديوم أثناء المعالجة.
• عدم إضافة الملح. تحتوي ملعقة ملح صغيرة واحدة على 2300 минут до الصوديوم. استخدم أعشابًا أو توابلَ لإضافة نكهة للطعام.
• التدرج في الأمر. ا كان من الصعب تقليل الصوديوم في نظامك الغذائي فجأةً ، فجرِّب تقليله تدريجيًّا. وستعتاد حاسة التذوق لديك على ذلك بمرور الوقت.

5. لِّل كمية الكحول التي تتناولها

يمكن يون الكحول نافعًا لصحتك وضارًا بها. يمكن من لال رب الكحول باعتدال بمقدار وب واحد في اليوم للنساء وكوبين للرجال ، الدم منولدم منوا. يساوي المشروب الواحد 12 (ونة (355 мес.) البيرة و مس ونصات (148 мес.)

ولكن يُفقد ا التأثير الوقائي فعاليته ا تناولت كمية كبيرة من الكحول.

ويمكن ن يؤدي شرب ر من الكميات المعتدلة من الكحول بالفعل لى رفع ضغط الدم بدرجات عديدة. كما يمكن ن يقلِّل ذلك من فعالية أدوية ضغط الدم.

6. لع عن التدخين

ترفع ل سيجارة تقوم بتدخينها ضغط دمك لعدة دقائق بعد انتهائها. يساعد التوقف عن التدخين ضغط دمك على العودة إلى طبيعته.د يقلل التوقف عن التدخين من خطر إصابتك بمرض القلب ويحسن من صحتك العامة. الأشخاص الذين يتوقفون عن التدخين قد يعيشون لفترة ول من الأشخاص الذين لم يتوقفوا أبدا عن التدخين.

7. امتنع تناول الافيين

لم يُحسم بعد مدى تأثير الكافيين على ضغط الدم. د يرفع الدم إلى 10 ملم بقي لدى الأشخاص الذي يتناولونه بصورة نادرة. ولكن بالنسبة للأشخاص الذي يتناولون القهوة بصورة منتظمة قد يتأثر ضغط الدم لديهم قليلاً و قمد لا يأثرة بورة منتظمة قد يتأثر الدم لديهم قليلاً و قمد لا يأثرة برة.

على الرغم من ن الآثار طويلة المدى للكافيين على ضغط الدم غير واضحة ، لا أنه يمكن ن يؤاا نه يمكن ن يؤدي التلااا التلاا رلتالالتايا رلتام رلتالات رلتات رلتاا رلتاا رلتا

ولمعرفة ما ا كانت مادة الكافيين تسبب لك ارتفاع ضغط الدم ، افحص ضغط دمك بعد 30 ديقة محايين تسبب لك ارتفاع ضغط الدم ، افحص ضغط دمك بعد 30 ديقة محايين مية محاتناويين مية محايين وفي حالة ارتفاع. فتحدث مع بيبك حول تأثير الكافيين على ضغط دمك.

8. من الضغوط النفسية

تساهم الضغوط النفسية المزمنة في ضغط الدم المرتفع. توجد حاجة لى مزيد من الأبحاث لتحديد تأثيرات الضغط النفسي المزمن على ضغط الدم. وقد تساهم يضًا.

ا أ. وعندما تعرف أسباب الضغط النفسي ، ر في مدى قدرتك على التخلص من الضغوط أو التخلص من التوتر.

وإذا لم تستطع بعاد ل الضغوط النفسية ، يمكنك على الأقل التعامل معها بطريقة صحية. Текущий рейтинг:

• يِّر توقعاتك. على سبيل المثال ، ع خطة ليومك وركز على أولوياتك. تجنب محاولة القيام بالكثير وتعلم أن تقول لا. افهم ن ناك بعض الأشياء لا يمكنك تغييرها و التحكم فيها ، ولكن يمكنك التركيز على يفية تفاع معل.
• ركز على الأمور التي يمكنك التحكم بها ووضع خطط لحلها. ا كنت لديك مشكلة في العمل ، حاول التحدث لى مديرك. ا كنتِ تواجهين نزاعًا مع الك أو زوجك ، اتخذي خطوات لحل ا النزاع.
• تجنب محفزات الصداع. حاول تجنب المحفزات عندما يمكنك ذلك. على سبيل المثال, إذا كانت حركة المرور في ساعة الذروة في طريقك إلى العمل تسبب ضغطا نفسيا, فحاول أن تغادر مبكرا في الصباح, أو أن تأخذ وسائل النقل العام. تجنب الأشخاص الذين يسببون لك ضغطًا نفسيًا إن أمكن ذلك.
• وقتًا للاسترخاء ومارسة الأنشطة التي تستمتع بها. وخصّص وقتًا يوميًا للجلوس بهدوء والتنفس بعمق. .
• اعر بالعرفان تجاه الآخرين. ن التعبير عن العرفان تجاه الآخرين يمكن ن يساعد على التخلص من التوتر.

9. ومي بمتابعة ضغط الدم في المنزل والذهاب لطبيبك بانتظام

قد تساعد المتابعة المنزلية في ملاحظتك لضغط الدم الخاص بك, التأكد من أن التغييرات التي تجرينها على نمط حياتك فعالة, وتنبيهك أنت وطبيبك إلى المضاعفات الصحية المحتملة.تتوفر أجهزة متابعة ضغط الدم باتساع وبدون الحاجة لوصفة طبية. تحدثي إلى طبيبك حول المتابعة المنزلية قبل البدء.

يارة بيبك بانتظام هي أيضا المفتاح للتحكم في ضغط الدم الخاص بك. ا تم التحكم جيدا في ضغط الدم الخاص بك ، فتحدثي مع طبيبك عن المعدل الذي يجب به فحصه. قد يقترح طبيبك فحصه يوميا أو أقل من ذلك. إذا قمت بعمل أي تغييرات في دوائك أو أي علاجات أخرى, فقد يقترح طبيبك قيامك بفحص ضغط الدم بدءا من أسبوعين بعد التغييرات العلاجية وقبل موعدك التالي بأسبوع.

10. احصل على الدعم

الدعم المقدم من العائلة والأصدقاء يمكن ن يساعد على تحسين صحتك.فهم قد يشجعونك على العناية بنفسك, أو يوصلونك بالسيارة إلى عيادة الطبيب, أو يشتركون معك في برنامج للتمارين الرياضية للمحافظة على انخفاض ضغط الدم لديك.

وإذا نت محتاجًا لى دعم من أفراد آخرين غير عائلتك وأصدقائك ، عليك بالانضمام إلى حد مجلوعام ادعم. من المرجح ن يجعلك ذلك على اتصال مع اص قد يستطيعون أن يقدموا لك الدعم العاطفي و النسيم يلة النسي ولالبيي تليبي تليبي ليبي وتليني تليني وتليني وتليني وتليني ولتليني وتليني.

1. Джонсон Р.Дж. Нефармакологическая профилактика и лечение артериальной гипертензии.В кн .: Комплексная клиническая нефрология. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевир; 2015. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 11 мая 2015 г.
2. Каплан Н.М. и др. Диета при лечении и профилактике гипертонии. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
3. Каплан НМ. Ожирение и снижение веса при гипертонии. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
4. AskMayoExpert. Какая оптимальная терапия у пациентов с гипертонией? Рочестер, Миннесота.: Фонд Мэйо медицинского образования и исследований; 2015.
5. Basile J, et al. Обзор гипертонии у взрослых. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
6. Каплан НМ. Упражнения в лечении и профилактике гипертонии. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
7. Ваш гид по снижению артериального давления с помощью DASH. Национальный институт сердца, легких и крови. http://www.nhlbi.nih.gov/health/resources/heart/hbp-dash-how-to.По состоянию на 11 мая 2015 г.
8. Каплан НМ. Прием соли, ограничение соли и первичная (эссенциальная) гипертензия. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
9. Табак и артериальное давление. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Tobacco-and-Blood-Pressure_UCM_301886_Article.jsp. По состоянию на 12 мая 2015 г.
10. Вред курения сигарет и польза для здоровья от отказа от курения. Национальный институт рака.http://www.cancer.gov/cancertopics/causes-prevention/risk/tobacco/cessation-fact-sheet. По состоянию на 12 мая 2015 г.
11. Giardina EG. Сердечно-сосудистые эффекты кофеина и напитков с кофеином. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 12 мая 2015 г.
12. Стресс и артериальное давление. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Stress-and-Blood-Pressure_UCM_301883_Article.jsp. По состоянию на 12 мая 2015 г.
13. Bonow RO, et al.Системная гипертензия: механизмы и диагностика. В: Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины. 10-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевир; 2015. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 11 мая 2015 г.
14. Каплан НМ. Амбулаторный мониторинг артериального давления и гипертония белого халата у взрослых. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 11 мая 2015 г.
15. Домашний мониторинг артериального давления. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighBloodPressure/Home-Blood-Pressure-Monitoring_UCM_301874_Article.jsp. По состоянию на 3 апреля 2015 г.
16. Центр обучения пациентов «Барбара Вудворд Липс». Измерение артериального давления в домашних условиях. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2003.
17. Держать высокое кровяное давление под контролем. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Keeping-High-Blood-Pressure-Under-Control_UCM_460131_Article.jsp. По состоянию на 12 мая 2015 г.
18. Советы по изменению образа жизни.Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionandTreatmentofHighCholesterol/Tips-to-Sticking-with-Lifestyle-Changes_UCM_434366_Article.jsp. По состоянию на 12 мая 2015 г.
19. Шепс С.Г., изд. Наблюдайте за солью. В: 5 шагов к контролю высокого кровяного давления. 2-е изд. Рочестер, Миннесота: клиника Мэйо; 2015.
20. Контроль артериального давления в домашних условиях. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Monitoring-Your-Blood-Pressure-at-Home_UCM_301874_Article.jsp # .Wo2s1-dG3cs. По состоянию на 21 февраля 2018 г.
21. Thomas G, et al. Артериальное давление в диагностике и лечении гипертонии. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 21 февраля 2018 г.
22. Велтон П.К. и др. Руководство ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления у взрослых, 2017 г .: отчет Американского колледжа кардиологии / American Целевая группа кардиологической ассоциации по клиническим практическим рекомендациям.Гипертония. В прессе. По состоянию на 14 февраля 2018 г.
23. Избавление от соли для снижения высокого кровяного давления. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/MakeChangesThatMatter/Shaking-the-Salt-Habit-to-Lower-High-Blood-Pressure_UCM_303241_Article.jsp#.Wo2qbedG3cs. По состоянию на 21 февраля 2018 г.
24. Активизация, чтобы контролировать высокое кровяное давление. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/MakeChangesThatMatter/Getting-Active-to-Control-High-Blood-Pressure_UCM_301882_Article.jsp # .WqabbudG3cs. По состоянию на 12 марта 2018 г.
25. Курение, высокое давление и ваше здоровье. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/MakeChangesThatMatter/Smoking-High-Blood-Pressure-and-Your-Health_UCM_301886_Article.jsp#.WqahRedG3cs. По состоянию на 12 марта 2018 г.
26. Управление стрессом для контроля высокого кровяного давления. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Stress-and-Blood-Pressure_UCM_301883_Article.jsp # .WqakrOdG3cs. По состоянию на 12 марта 2018 г.
27. AskMayoExpert. Физическая активность (взрослый). Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2017.
28. Шепс СГ (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 22 марта 2018 г.

.

изменений, которые вы можете внести для контроля высокого кровяного давления

Противостояние «тихому убийце»

Высокое кровяное давление (HBP или гипертония) — бессимптомный «тихий убийца», незаметно повреждающий кровеносные сосуды и приводящий к серьезным проблемам со здоровьем.

Хотя лекарства и не существует, использование предписанных лекарств и изменение образа жизни могут улучшить качество вашей жизни и снизить риск сердечных заболеваний, инсульта, болезней почек и т. Д.

Знай свои числа

Ваше кровяное давление в пределах здорового или нездорового диапазона? Лучший способ узнать это — проверить артериальное давление.

Если вам поставили диагноз «высокое кровяное давление», вам следует регулярно контролировать свое кровяное давление. Если вы будете знать свои числа, это предупредит вас о любых изменениях и поможет выявлять закономерности.Отслеживание результатов с течением времени также покажет, работают ли внесенные вами изменения. Загрузите журнал артериального давления для печати (PDF).

Внесите важные изменения:

Контроль артериального давления — обязательство на всю жизнь

Если у вас высокое кровяное давление, очень важно послушать своего врача.Помните: вы являетесь частью вашей медицинской бригады. Вы и ваш врач — партнеры.

Узнайте больше о HBP и научитесь контролировать свое кровяное давление в домашних условиях. Вооружившись этой информацией, вы можете посвятить себя здоровому сердцу.

Приняв здоровый образ жизни, вы можете:

Вы можете бороться с повышенным давлением

Хотя сердечные заболевания по-прежнему являются убийцей №1 в Соединенных Штатах и ​​во всем мире, уровень смертности значительно снизился.Более раннее и лучшее лечение высокого кровяного давления сыграло ключевую роль в этом снижении.

Гипертония: лечение и уход

Для лечения высокого кровяного давления можно применять многосторонний подход, включая изменение диеты, прием лекарств и упражнения. Узнайте о вариантах лечения гипертонии здесь.

1. 1. Лечение гипертонии

      Лечение гипертонии может принимать разные формы, от изменения образа жизни до приема лекарств. Узнайте больше из этого обзора о том, как снизить артериальное давление.

   2. Препараты от высокого кровяного давления

      Ваш врач может выбрать из сотен различных препаратов от высокого кровяного давления. Эти лекарства снижают кровяное давление разными способами.

   3. Блокаторы кальциевых каналов

      Блокаторы кальциевых каналов — это препараты, используемые для снижения артериального давления. Они работают, замедляя перемещение кальция в клетки сердца и стенки кровеносных сосудов, что облегчает работу сердца и расширяет кровеносные сосуды.

   4. Ингибиторы АПФ

      Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) — это лекарства от высокого кровяного давления, которые расширяют или расширяют ваши кровеносные сосуды, чтобы улучшить количество крови, перекачиваемой вашим сердцем, и снизить кровяное давление.

   5. Блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА)

      Блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА) имеют те же эффекты, что и ингибиторы АПФ, другого типа лекарств от кровяного давления, но действуют по другому механизму.

   6. Мочегонные средства (водные пилюли)

      Мочегонные средства, широко известные как «водные пилюли», помогают организму избавляться от ненужной воды и соли с мочой. Избавление от излишков соли и жидкости помогает снизить кровяное давление и может облегчить работу сердца.

   7. Бета-адреноблокаторы

      Бета-адреноблокаторы — это препараты, используемые для лечения высокого кровяного давления.Они блокируют воздействие симпатической нервной системы на сердце.

   8. Альтернативные методы лечения гипертонии

      Существует много типов дополнительных и альтернативных методов лечения, которые считаются эффективными для лечения гипертонии. Получите факты о ваших вариантах.

   9. Пищевые добавки с рыбьим жиром с омега-3

      Пищевые добавки с рыбой и рыбьим жиром полезны как для здоровых людей, так и для людей с высоким кровяным давлением и сердечными заболеваниями.

   10. Высокое кровяное давление и курение

       У курильщиков выше вероятность развития таких проблем, как высокое кровяное давление и сердечные заболевания.Узнайте больше и получите советы, как бросить курить и избежать рецидивов.

   11. Гипертония и стресс

       Неуправляемый стресс может привести к эмоциональным, психологическим и даже физическим проблемам, включая ишемическую болезнь сердца и высокое кровяное давление. Получите советы о признаках опасного стресса и узнайте, как его уменьшить, улучшая при этом позитивный настрой.

2. 1. Рекомендации по лечению высокого артериального давления: что вы хотите знать

      Если ваш врач прописал вам лекарства для снижения артериального давления, вот двенадцать вещей, о которых следует помнить при составлении протокола лечения.

   2. Последующее наблюдение при высоком кровяном давлении

      Наиболее важным элементом в управлении повышенным кровяным давлением является последующее наблюдение. Вот шесть советов, которые следует учитывать при последующем уходе.

   3. Управление артериальной гипертензией: мониторинг артериального давления в домашних условиях

      Мониторинг собственного артериального давления — хороший способ держать под контролем гипертонию. Получите советы о том, как подготовиться, и пошаговые инструкции по снятию собственных показаний артериального давления.

Стратегии борьбы с гипертонией

Около 70 миллионов американцев имеют высокое кровяное давление.Высокое кровяное давление заставляет ваше сердце и почки работать тяжелее, чем обычно. Это увеличивает риск сердечного приступа, сердечной недостаточности, инсульта и заболеваний почек. Высокое кровяное давление — самый большой фактор риска инсульта.

Если у вас высокое кровяное давление, вы должны взять его под контроль и снизить свои показатели! Эта информация поможет вам узнать о важных изменениях в образе жизни, которые помогут улучшить ваше здоровье и предотвратить проблемы в будущем.

Важное примечание: Это общие рекомендации.Если вам поставили диагноз другого сердечного заболевания, например сердечной недостаточности, поговорите со своим врачом об изменениях, которые вам необходимо внести.

Достичь здорового веса и поддерживать его

Спросите своего врача, какой для вас нормальный вес. Избыточный вес очень тесно связан с высоким кровяным давлением. Это особенно верно, если ваш индекс массы тела (ИМТ) 27 или больше. Ваш ИМТ — это ваш вес (в килограммах), разделенный на ваш рост (в метрах), возведенный в квадрат. Ваш врач может помочь вам определить ваш ИМТ.То, как вы держите вес, также влияет на риск высокого кровяного давления. Объем талии 35 или выше (для женщин) или 40 или выше (для мужчин) связан с высоким кровяным давлением, диабетом, повышенным уровнем липидов в крови и ишемической болезнью сердца.

Советы по снижению веса:

• Ведите дневник питания (записной или электронный), чтобы точно отслеживать, что и сколько вы едите.
• Ешьте продукты с низким содержанием насыщенных жиров, холестерина и рафинированного сахара. Избегайте трансжиров (частично гидрогенизированных жиров).
• Съешьте не менее 5 порций фруктов и овощей каждый день. Избегайте сока и консервированных фруктов. Они, как правило, содержат больше сахара и могут добавить дополнительные калории в ваш рацион.
• Следите за размерами порций. Четверть вашей тарелки должна содержать порцию нежирного белка размером с ладонь, например лосось или куриную грудку; другая четверть должна состоять из неочищенного зерна размером с кулак, например неочищенного риса; и половина вашей тарелки должна быть заполнена разнообразными яркими фруктами и овощами.Для получения дополнительной информации посетите www.choosemyplate.gov.
• Не пропускать приемы пищи . Поговорите со своим врачом или диетологом о том, как часто вам следует есть в течение дня.
• Будьте активны. По 30 минут в день большую часть дня недели занимайтесь умеренной физической активностью (например, быстрой ходьбой). Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать какую-либо программу упражнений. Дополнительные советы см. В разделе «Регулярно выполняйте упражнения» этого раздаточного материала .
• Ешьте клетчатку — от 25 до 30 граммов клетчатки каждый день. Волокно помогает быстрее насытиться, помогает меньше есть и подавляет чувство голода. Растворимая клетчатка помогает снизить уровень холестерина. Хорошие источники клетчатки — это цельнозерновой хлеб с высоким содержанием клетчатки и крупы; цельнозерновые макароны и рис; и фасоль (бобовые).
• Съешьте большую часть калорий в первой половине дня. Наслаждайтесь порционными закусками в течение дня, чтобы контролировать чувство голода ночью.
• Пейте много воды. Выпивайте от 6 до 8 стаканов воды каждый день.Вода помогает поддерживать водный баланс и предохраняет от перегрева.
• Ставьте перед собой реалистичные цели. Снижение веса должно быть постепенным — не более чем на 1–2 фунта в неделю. Несколько недель вы можете не похудеть. Важно то, что вы продолжаете двигаться в правильном направлении.

Следуйте плану питания DASH

План питания «Диетические подходы к борьбе с гипертонией» (DASH) богат фруктами, овощами, нежирными молочными продуктами и включает продукты с низким содержанием натрия, насыщенных жиров, общих жиров и холестерина.Он также включает продукты с высоким содержанием кальция и калия.

Доказано, что диета DASH помогает снизить как верхнее (систолическое), так и нижнее (диастолическое) значения артериального давления.

Ваш врач или диетолог может предоставить вам дополнительную информацию о плане питания DASH.

Уменьшение потребления натрия (соли)

Спросите своего врача, сколько натрия вы можете принимать каждый день и придерживайтесь своего лимита.

Натрий содержится в поваренной соли и многих пищевых продуктах, особенно в консервированных продуктах, консервах, замороженных блюдах, мясных обедах, сырах и закусках.

Советы, чтобы есть меньше натрия:

• Прочтите этикетки , чтобы проверить содержание натрия в пищевых продуктах. Некоторые безрецептурные (без рецепта) лекарства также содержат натрий.
• Используйте травы и специи вместо соли. Избегайте смешанных приправ и смесей специй, в состав которых входит соль, например чесночная соль.
• Избегайте полуфабрикатов и полуфабрикатов (консервы и замороженные продукты, сыры, макаронные и рисовые смеси, хлопья быстрого приготовления и пудинги, а также мясные закуски).
• Используйте свежие ингредиенты и / или продукты без добавления соли.
• Спросите своего врача, можно ли вам использовать заменитель соли. Некоторые заменители соли плохо сочетаются с лекарствами.

Ешьте продукты, богатые калием

Спросите своего врача, сколько калия должно быть в вашем рационе. Вам может потребоваться ограничить калий, если у вас есть заболевание, например, почечная недостаточность.

Если у вас слишком низкий уровень калия, ваше кровяное давление может повыситься.Употребление в пищу продуктов, богатых калием, может помочь вам контролировать кровяное давление.

К продуктам с высоким содержанием калия относятся шпинат, фасоль, бананы, йогурт, сладкий картофель, свекла, апельсины и томатный соус.

Если вы принимаете мочегонное средство («водные таблетки») для контроля артериального давления, важно, чтобы ваш врач проверял уровень калия в крови во время регулярных осмотров. Возможно, вам потребуется принимать добавки калия, чтобы поддерживать нормальный уровень калия в крови.

Регулярно выполняйте физические упражнения

Ваше упражнение должно быть:

• Обычный: Посвящайте 30 минут в день большую часть дней недели умеренным физическим нагрузкам (например, быстрой ходьбе).
• Сейф: Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать программу упражнений. Спросите о наиболее подходящем для вас виде и количестве упражнений. Вы также можете встретиться со специалистом по упражнениям или присоединиться к программе, которая вам поможет.
• Аэробика: Мероприятия включают быструю ходьбу, езду на велосипеде, аквааэробику, плавание и многое другое.

Регулярные занятия аэробикой помогут:

• Предотвращение и контроль высокого кровяного давления
• Похудеть / поддерживать идеальный вес
• Справиться с диабетом
• Управляйте стрессом
• Повышение уровня холестерина в крови
• Получите больше энергии

Один напиток = 12 унций пива или винного холодильника, 5 унций вина или 1.5 унций крепкого алкоголя.

Ограничьте употребление алкоголя

Чрезмерное употребление алкоголя может повысить кровяное давление и повлиять на лечение высокого кровяного давления.

Большинство мужчин не должны употреблять более двух алкогольных напитков в день.

Большинство женщин не должны пить больше одного раза в день.

Сдерживать стресс и гнев

Ваше кровяное давление повышается, когда вы находитесь в состоянии стресса или злости. Неконтролируемый стресс со временем может привести к повышению артериального давления и сердечным заболеваниям.

Советы по контролю над стрессом и гневом:

• Управляйте своим временем
• Ставьте перед собой реалистичные цели в отношении того, что вы можете делать каждый день
• Находите время каждый день, чтобы расслабиться
• Изучите и практикуйте техники релаксации

Возможно, вам будет полезно поработать с терапевтом, чтобы справиться со стрессом и гневом. Принимать все лекарства по назначению

Ваш врач может назначить лекарства, которые помогут вам достичь целевого артериального давления. Есть много разных типов лекарств от кровяного давления.Возможно, вам придется попробовать разные лекарства, чтобы понять, какое из них лучше всего подойдет вам.

Советы при приеме лекарств от высокого кровяного давления:

• Тщательно следуйте инструкциям врача о том, как и когда принимать лекарства
• Не прекращайте прием лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом

Наблюдение за медицинской бригадой

Важной частью вашего плана лечения являются регулярные контрольные посещения вашей медицинской бригады. В эту команду входят ваши врачи, медсестры и другие поставщики медицинских услуг.Спросите своего врача, как часто вам нужно посещать врача. Вас могут посещать каждые одну-четыре недели, пока ваше кровяное давление не станет под контролем.

Вам также может потребоваться следить за своим кровяным давлением дома, проверяя его один или несколько раз в день.

Приносите с собой список всех принимаемых вами лекарств, запись об артериальном давлении и список любых вопросов, которые у вас возникают при каждом посещении.

Внести другие рекомендуемые изменения в образ жизни

• Прекратите употреблять все табачные изделия. Курение и табак серьезно увеличивают риск многих проблем со здоровьем, включая болезни сердца и кровеносных сосудов. Спросите своего врача о лекарствах и средствах, которые помогут вам бросить курить. Попросите свою семью и друзей о поддержке, когда вы бросите курить. Вам также может быть полезна программа лечения табака Cleveland Clinic. Позвоните по телефону 216.448.4325 для получения дополнительной информации или записи на прием.
• Понизьте уровень холестерина и триглицеридов. Ваш общий холестерин должен быть ниже 200 мг / дл.Ваш уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП / «плохой») должен быть:
  • Менее 130 мг / дл или
  • Менее 70 мг / дл, если у вас сердечно-сосудистые заболевания или
  • Менее 100 мг / дл, если у вас очень высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний

Уровень триглицеридов должен быть менее 150 мг / дл. Ваш лечащий врач может предоставить вам информацию о том, как снизить уровень холестерина, и расскажет, как часто нужно проверять уровень холестерина.

• Повысьте уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП / «хорошо») уровень холестерина. Идеальный уровень ЛПВП для мужчин выше 40 мг / дл. По идее, уровень ЛПВП для женщин выше 50 мг / дл.
• Придерживайтесь средиземноморской диеты. Ешьте много цельных и растительных продуктов. К ним относятся фрукты, овощи, цельнозерновые и орехи. Жиры должны быть полезными для сердца (мононасыщенные, омега-3). Хорошими источниками мононасыщенных жиров являются оливковое масло, оливки, орехи и авокадо.Жиры Омега-3 содержатся в тунце, лососе, льняном семени и грецких орехах. Избегайте продуктов с высоким содержанием натрия, насыщенных жиров и холестерина. Обратитесь к своему врачу или диетологу за дополнительной информацией о средиземноморской диете.
• Управляйте другими заболеваниями , особенно если у вас диабет.

Высокое кровяное давление (гипертония) — лечение

Лекарства от высокого кровяного давления

Для контроля высокого кровяного давления можно использовать несколько видов лекарств.

Многим людям необходимо принимать комбинацию разных лекарств.

• , если вам меньше 55 лет — вам обычно предлагают ингибитор АПФ или блокатор рецепторов ангиотензина-2 (БРА)
• , если вам 55 лет и старше, или вам любого возраста и африканского или карибского происхождения — вам обычно предлагают блокатор кальциевых каналов

Возможно, вам придется принимать лекарства от кровяного давления всю оставшуюся жизнь. Но ваш врач может сократить или прекратить лечение, если ваше кровяное давление будет оставаться под контролем в течение нескольких лет.

Очень важно принимать лекарство в соответствии с указаниями. Если вы пропустите дозы, это тоже не сработает.

Лекарство не обязательно заставит вас чувствовать себя иначе, но это не значит, что оно не работает.

Лекарства, применяемые для лечения высокого кровяного давления, могут иметь побочные эффекты, но у большинства людей они не возникают.

При появлении побочных эффектов не прекращайте прием лекарства. Поговорите со своим врачом, который может посоветовать вам сменить лекарство.

Ингибиторы АПФ

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) снижают артериальное давление за счет расслабления кровеносных сосудов.

Распространенными примерами являются эналаприл, лизиноприл, периндоприл и рамиприл.

Наиболее частым побочным эффектом является стойкий сухой кашель. Другие возможные побочные эффекты включают головные боли, головокружение и сыпь.

Блокаторы рецепторов ангиотензина-2 (БРА)

БРА действуют аналогично ингибиторам АПФ. Их часто рекомендуют, если ингибиторы АПФ вызывают неприятные побочные эффекты.

Распространенными примерами являются кандесартан, ирбесартан, лозартан, валсартан и олмесартан.

Возможные побочные эффекты включают головокружение, головные боли и симптомы простуды или гриппа.

Совет по коронавирусу

Если у вас есть коронавирус (COVID-19) или вы думаете, что он может быть у вас, продолжайте принимать лекарства от артериального давления в обычном режиме.

Нет четких доказательств того, что прием ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) или блокаторов рецепторов ангиотензина-2 (БРА) вызовет осложнения.

Блокаторы кальциевых каналов

Блокаторы кальциевых каналов снижают кровяное давление за счет расширения кровеносных сосудов.

Распространенными примерами являются амлодипин, фелодипин и нифедипин. Также доступны другие лекарства, такие как дилтиазем и верапамил.

Возможные побочные эффекты включают головные боли, опухшие лодыжки и запор.

Употребление грейпфрутового сока во время приема блокаторов кальциевых каналов может увеличить риск побочных эффектов.

Диуретики

Иногда известные как водяные таблетки, мочегонные средства действуют, вымывая лишнюю воду и соль из организма через мочу.

Их часто используют, если блокаторы кальциевых каналов вызывают неприятные побочные эффекты.

Распространенными примерами являются индапамид и бендрофлуметиазид.

Возможные побочные эффекты включают головокружение при вставании, повышенную жажду, необходимость часто ходить в туалет и сыпь.

Вы также можете получить низкий уровень калия и натрия после длительного использования.

Бета-блокаторы

Бета-блокаторы могут снизить кровяное давление, заставляя ваше сердце биться медленнее и с меньшей силой.

Раньше они были популярным средством для лечения высокого кровяного давления, но теперь, как правило, используются только тогда, когда другие методы лечения не работают.

Это потому, что бета-блокаторы считаются менее эффективными, чем другие лекарства от кровяного давления.

Обычными примерами являются атенолол и бисопролол.

Возможные побочные эффекты включают головокружение, головные боли, усталость и холодные руки и ноги.

Как предотвратить высокое кровяное давление: MedlinePlus

Более чем у 1 из 3 взрослых в США есть высокое кровяное давление или гипертония. Многие из этих людей не знают, что у них это есть, потому что обычно нет предупреждающих знаков.Это может быть опасно, потому что высокое кровяное давление может привести к опасным для жизни состояниям, таким как сердечный приступ или инсульт. Хорошая новость заключается в том, что часто можно предотвратить или вылечить высокое кровяное давление. Ранняя диагностика и изменение образа жизни, полезного для сердца, могут предотвратить высокое кровяное давление и серьезно повредить вашему здоровью.

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление — это сила давления крови на стенки артерий. Каждый раз, когда ваше сердце бьется, оно перекачивает кровь в артерии.Ваше кровяное давление является самым высоким, когда ваше сердце бьется, перекачивая кровь. Это называется систолическим давлением. Когда ваше сердце находится в покое, между ударами ваше кровяное давление падает. Это называется диастолическим давлением.

В показаниях артериального давления используются эти два числа. Обычно систолическое число выше или выше диастолического. Например, 120/80 означает систолическое 120 и диастолическое 80.

Как диагностируется высокое кровяное давление?

Высокое кровяное давление обычно протекает бессимптомно.Поэтому единственный способ узнать, есть ли оно у вас, — это регулярно проверять артериальное давление у врача. Ваш врач будет использовать манометр, стетоскоп или электронный датчик и манжету для измерения кровяного давления. Прежде чем поставить диагноз, он или она сделает два или более показаний на разных приемах.

Для детей и подростков врач сравнивает показания артериального давления с нормальными показателями для других детей того же возраста, роста и пола.

Людям с диабетом или хроническим заболеванием почек следует поддерживать артериальное давление ниже 130/80.

Кто подвержен риску высокого кровяного давления?

Повышенное кровяное давление может развиться у любого человека, но есть определенные факторы, которые могут увеличить ваш риск:

• Возраст — Артериальное давление имеет тенденцию повышаться с возрастом
• Раса / этническая принадлежность — Высокое кровяное давление чаще встречается у взрослых афроамериканцев
• Вес — Люди с избыточным весом или ожирением более склонны к развитию высокого кровяного давления
• Пол — Мужчины до 55 лет чаще, чем женщины, имеют повышенное кровяное давление.После 55 лет женщины чаще, чем мужчины, заболевают этим заболеванием.
• Образ жизни — Определенные привычки образа жизни могут повысить риск высокого кровяного давления, например употребление слишком большого количества натрия (соли) или недостатка калия, отсутствие физических упражнений, употребление слишком большого количества алкоголя и курение.
• Семейный анамнез — Семейный анамнез высокого кровяного давления повышает риск развития высокого кровяного давления

Как я могу предотвратить высокое кровяное давление?

Вы можете помочь предотвратить высокое кровяное давление, ведя здоровый образ жизни.Это означает

• Правильное питание. Чтобы контролировать артериальное давление, вам следует ограничить количество потребляемого натрия (соли) и увеличить количество калия в своем рационе. Также важно есть продукты с низким содержанием жира, а также много фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. План питания DASH — это пример плана питания, который может помочь вам снизить кровяное давление.
• Регулярные упражнения. Упражнения помогут вам поддерживать здоровый вес и снизить артериальное давление.Вы должны стараться выполнять аэробные упражнения средней интенсивности не менее 2 с половиной часов в неделю или аэробные упражнения высокой интенсивности в течение 1 часа 15 минут в неделю. Аэробные упражнения, такие как быстрая ходьба, — это любое упражнение, при котором ваше сердце бьется сильнее и вы потребляете больше кислорода, чем обычно.
• При здоровом весе. Избыточный вес или ожирение увеличивает риск высокого кровяного давления. Поддержание здорового веса может помочь вам контролировать высокое кровяное давление и снизить риск возникновения других проблем со здоровьем.
• Ограничение алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может повысить кровяное давление. Он также добавляет лишние калории, что может вызвать увеличение веса. Мужчинам следует выпивать не более двух порций в день, а женщинам — только одну.
• Не курить. Курение сигарет повышает кровяное давление и повышает риск сердечного приступа и инсульта. Если вы не курите, не заводитесь. Если вы курите, поговорите со своим врачом, чтобы он помог вам найти лучший способ бросить курить.
• Управление стрессом.

Пшенная каша с тыквой в духовке, пошаговый рецепт с фото

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Тыкву для пшенной каши очистить от кожуры и семян и нарезать маленькими кубиками. В кастрюле вскипятить молоко, добавить тыкву, посолить и еще раз довести до кипения.

Шаг 2

Всыпать пшено, уменьшить огонь до среднего и варить кашу 30 мин.

Шаг 3

Разогреть духовку до 150°С. Пшенную кашу с тыквой разложить по порционным горшочкам, добавить сливочное масло, плотно закрыть и поставить в духовку на 20–25 мин.

Кстати

SteakMaster REDMOND RGM-M816P – это устройство 3 в 1: гриль, духовка и барбекю! Антипригарное покрытие позволяет готовить стейки, рыбу, овощи и другие блюда без масла и лишних калорий. С грилем SteakMaster любой сможет приготовить идеальный стейк ресторанного уровня. Устройство автоматически определит толщину продукта и сообщит, когда мясо достигнет выбранной степени прожарки: RARE, MEDIUM или WELL-DONE. В комплект гриля-духовки входит специальный противень, который позволяет запекать полезные блюда совсем как в духовке!

Панели устройства раскрываются на 180 градусов, обеспечивая возможность готовить блюда барбекю на двойной поверхности.

Прибор оснащен 7 автоматическими программами для приготовления мяса, птицы, рыбы, бекона сосисок и других блюд, а также имеет ручной режим с возможностью настройки температуры и времени приготовления. В комплекте гриля-духовки входит кулинарная книга с 55 рецептами вкусных блюд.

Полезный совет

Пшенную кашу можно сделать более ароматной, если в самом начале приготовления, в кипящее молоко вместе с тыквой добавить щепотку натуральной ванили или молотую корицу. 

Кстати

Пшенная каша с тыквой, приготовленная в духовке, не только вкусна, но еще и очень полезна, так как входящие в нее ингредиенты богаты целым комплексом витаминов и минеральных веществ, а также ценным растительным белком.

Каша с тыквой и пшеном (в духовке)

Рецепт пшенной каши с тыквой и пшеном на молоке, запеченной в тыквенном горшочке.

Пшенная каша с тыквой, приготовленная на молоке — очень вкусное лакомство. А у моей бабушки это был вкуснейший сладкий сливочный десерт! Потому что она знала секрет приготовления каши из пшена, которым я делюсь сейчас с вами.

Особенно аппетитной и вкусной каша получается, если не добавлять тыкву, как в классическом рецепте, а запечь пшено в духовке, как в горшочке. Самым удачным выбором крупы станет – пшено, но можно использовать и рис. В процессе запекания выделяется сок, который в сочетании с молочным пшеном дает потрясающий вкус. Аромат готового блюда будет расплываться по всему дому.

Ингредиенты:

• 1 тыква
• 250 г пшена
• 400 мг молока
• 100 г изюма
• 50 г сахарного песка
• 150 г сливочного масла.

 

Пошаговое приготовление пшенной каши на молоке, запеченной в тыкве

Для приготовления этого блюда следует подобрать тыкву средних размеров, так как большой плод громоздкий и будет запекаться слишком долго.

Её нужно вымыть, срезать аккуратно верх и удалить внутри семена.

С очищенных стенок срезать немного мякоти, но при этом важно не задевать дно. Если оно получится слишком тонким, импровизированный тыквенный горшочек сможет разорваться после запекания, так как станет мягким.

На молоке сварить пшено, добавив в него сахар сразу же во время приготовления. Готовая каша должна быть мягкой, рассыпчатой и ни в коем случае не переваренной.

В подготовленную «емкость» выложить пшенную кашу и кусочки мякоти, которые вы из нее вырезали. Смешать с изюмом (можно укладывать слоями).

Сверху положить куски сливочного масла, которое растопится и даст дополнительную мягкость.

Накрыть сверху крышечкой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Время выпечки должно быть не менее двух часов.

Когда тыква готова, выложите горячее ароматное блюдо на тарелку, а тыковку нарежьте ломтиками.

Еще рецепты:

1. Ханум с тыквой на пару
2. Тыквенный рулет с шоколадной начинкой
3. Тыквенный крем-суп

Приятного аппетита!

Пшенную кашу с изюмом, запеченную в тыкве, готовила Ирина Г.

особенности и рецепты с пшеном

Каша в тыкве — оригинальное решение для любителей полезных и необычных блюд. В чём преимущество такого способа приготовления? Крупа, помещённая в овощной горшок, вбирает в себя максимум сока, лучше распаривается и получается удивительно мягкой и ароматной. Традиционно тыкву готовят с пшеном и молоком — получается очень вкусно всегда и у всех.

Как приготовить кашу в тыкве

Лучшая крупа для сочетания с тыквой — пшено. Каша получается золотистой, очень мягкой, сладковатой.

Что понадобится:

• небольшая тыква;
• 1 ст. пшена;
• 1 л молока;
• 100 г сливочного масла;
• сахар и соль.

Как приготовить кашу:

1. Срежьте верхушку тыквы, но не выбрасывайте: мы её используем в качестве крышечки.
2. Выньте мякоть, оставив только стенки толщиной около 1 см.
3. Удалите семена и плотные волокна. Оставшуюся тыквенную мякоть порубите ножом или натрите. Отмерьте 1 стакан.
4. Внутрь тыквенного горшочка поместите измельчённую мякоть.
5. Пшено промойте и обдайте кипятком, чтобы не горчило. Положите крупу в горшочек.
6. Молоко закипятите, добавьте сахар и соль.
7. Влейте жидкость в горшочек так, чтобы она не доходила до края около 2 см. Так каша на молоке не будет убегать.
8. Положите сверху кусочек сливочного масла и накройте крышечкой.
9. Конструкцию для запекания поместите на противень или постелите на дно духового шкафа лист фольги на случай, если молоко убежит.
10. В духовке всё запекается около часа при 180 градусах. Затем нужно снять крышку и потомить блюдо ещё полчаса.
11. Запечённая в духовке тыквенная каша готова, когда на её поверхности образуется румяная пенка.

Если тыквенная крышка прилегает неплотно, сначала постелите на горлышко кусок фольги.

Рецепт с морковью

Простой, но невероятно вкусный вариант пшёнки в тыквенном горшке с добавлением второго оранжевого плода — моркови.

Понадобится:

• 1 тыква;
• 1 ст. пшена;
• средняя морковь;
• 0,5 ст. молока;
• соль.

Как сварить:

1. Морковь измельчите на тёрке.
2. Тыкву очистите описанным выше способом. Оставьте стенки толстыми — около 3 см.
3. Мякоть мелко натрите.
4. Промытое пшено и тёртые овощи поместите внутрь горшочка.
5. Всыпьте соль и сахар по вкусу.
6. Влейте молоко, чтобы оно закрывало 2/3 ёмкости.
7. Запекайте в течение часа при 180 градусах.
8. При подаче вместе с кашей вынимайте мякоть, которая запечётся прямо на стенках тыквы.

Каши из тыквы, запечённые а самом овоще, порадуют любого гурмана. Такие блюда нужно включать в меню не только для вкусового удовольствия, но и из-за пользы, которую несёт оранжевая мякоть организму.

Каша пшённая с тыквой в духовке.

Рецепт с фото. Пошаговые фотографии. Gurmel

Осень — сезон тыквы. Если вы любите этот яркий овощ, то приготовьте такую простую и очень вкусную кашу. Ну, а если не любите, то советую вам её полюбить:) Есть сорта с мускатным вкусом и блюда, где  вкус тыквы не очень выражен. За что же можно любить тыкву? За полезные вещества, которые содержатся в ней в большом количестве и низкую калорийность, например.

Необходимо:

• Тыква — 700-1000г
• Пшённая крупа — 1 стак.
• Кипяток — 2 стак.
• Соль — 1/3 ч.л.
• Сахар — 1-2 ст.л. или можно использовать мёд (количество зависит от сладости тыквы и вашего вкуса)
• Масло сливочное — по вкусу
• Ваниль — по желанию

∗ Можно сделать кашу ещё интереснее, добавив изюм, курагу и т.д.

Приготовление:

Пшено промыть, залить кипятком (этот кипяток не учитывается в рецепте), дать постоять минут пять, воду слить, можно ещё промыть.

Если в крупе появилась горчинка, то она пропадёт после такой предварительной подготовки.

Я очень люблю вот такой сорт тыквы, её мякоть не водянистая и имеет потрясающий цвет.

Очищаем от кожицы и семечек, нарезаем небольшими кусочками.

Крупу кладём в посуду, пригодную для запекания.

Отлично подойдёт керамическая, стеклянная или чугунная.

В крупу добавляем соль и сахар (или мёд), перемешиваем.

Сверху кладём кусочки тыквы и вливаем два стакана кипятка.

Можно и холодной воды, но тогда чуть больше времени уйдёт.

Накрываем форму крышкой.

Если крышки нет, то оберните фольгой.

Ставим в духовку (я ставлю в горячую на решётку) и запекаем кашу при температуре 200 градусов в течении примерно 1 часа.

Смотрите по своей духовке. Вода должна практически полностью впитаться.

Достаём из духовки, кладём сверху масло и оставляем кашу ещё минут на 20 отдохнуть под крышкой.

После чего перемешиваем и подаём к столу.

Приятного аппетита!

Это будет интересно

Пшенная каша с тыквой в духовке

Несмотря на кажущуюся простоту процессов, в духовке пшенная каша с тыквой готовится достаточно долго, при этом еще некоторое время занимает подготовка самого пшена — избавление его от горечи. В качестве жидкой основы используем молоко. Если хотите получить более диетический вариант, его можно развести водой. Благодаря молоку каша получается очень нежной, со сливочным вкусом. Тыква, при этом, делает блюдо ароматным, ярким, полезным и оригинальным.

Ингредиенты

на 2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персон

Шаг 1 из 9

Подготовьте необходимые продукты по списку.

Шаг 2 из 9

Пшено несколько раз промойте проточной водой. Удалите мусор, который всплыл на поверхность. Затем залейте крупу кипятком на 5 минут, это позволит снять верхнюю пыль, из-за которой пшено может горчить.

Шаг 3 из 9

Тем временем подготовьте тыкву. Очистите ее от корки, соскоблите ножом семечки и прожилки внутри, мякоть нарежьте кубиками среднего размера, уложите на дно жаропрочной формы и разровняйте.

Шаг 4 из 9

Пшено освободите от жидкости, высыпьте сверху на тыкву.

Шаг 5 из 9

Присыпьте сахаром. Количество подсластителя можно менять, исходя из своих предпочтений.

Шаг 6 из 9

Сверху уложите куски сливочного масла, влейте молоко. После этого кусочки тыквы всплывут на поверхность. Если залить пшено и тыкву горячим молоком, блюдо приготовится быстрее.

Шаг 7 из 9

Форму плотно закройте фольгой, поставьте в духовую печь. Установите нагрев 180 градусов. Запекайте блюдо следующие 50-60 минут, до полного исчезновения молока.

Шаг 8 из 9

Пшено и тыква должны стать мягкими. После запекания блюдо получится очень красивым — кусочки тыквы окажутся в середине, а пшенная каша будет вокруг них.

Шаг 9 из 9

Приятного аппетита!

Рисовая каша с тыквой в горшочке

Что может быть проще каши, да еще приготовленной в горшочке? Вспоминается вечное: «Щи да каша — пища наша». С метким высказыванием предков не поспоришь и сегодня. Так вот, пока сезон тыквы, айвы, калины, грибов и прочих даров хлебосольной осени в разгаре, сперва продолжим тему блюд из тыквы, обязательной для рациона детей, стариков, ослабленных организмов.

Секрет нашего рецепта прост, все дело в печи (для горожан — увы, в духовке). Вернее, успех простого кушанья спрятан в керамических горшочках. Именно огнеупорные глиняные сосуды основательно распаривают крупу любой твердости, плотности и насыщают удивительно нежным ароматом. Сравните, приготовив одну молочную кашу с рисом и тыквой в горшочке, а другую на верхнем огне — в обычной кастрюле.

Ингредиенты:

белый рис200 г

тыква200 г

молоко400 мл

изюм30 г

оливковое или сливочное масло30 г

медпо вкусу

соль2 г

Число порций: 2Время приготовления: 40 минут

Калорийность рецепта
«Рисовая каша с тыквой в горшочке» на 100 г

• Калорийность

  141

  ккал

• Белки

  3

  грамм

• Жиры

  4

  грамм

• Углеводы

  24

  грамм

Рецепт приготовления

• Шаг 1: Промываем рис

  Для традиционной каши выбираем рис белых сортов. Промываем под холодной водой, сливаем оставшуюся мутную жидкость и хорошенько стряхиваем. Перекладываем чистый рис в один большой горшочек или в два порционных.

• Шаг 2: Нарезаем тыкву

  Для наилучшего результата потребуется сладкая, яркая тыква. Срезаем жесткую оболочку, вычищаем семена с нитевидными волокнами — очищенный фрагмент делим крупными кубиками, трем стружкой или рубим хаотично. Решайте самостоятельно. Даже очень-очень упругая тыква в герметической среде, внутри горшочка и в печи превратится тающую и невероятно аппетитную.

• Шаг 3: Заливаем молоком

  Следом за промытым рисом в емкость опускаем тыквенную нарезку, заливаем только что закипевшим молоком. Этот момент важен (!). Молоко должно быть по-настоящему горячим, закипевшим, тогда в печи варка ускорится. С холодным же молоком уйдет дополнительное время на нагревание-закипание. усиливаем вкус щепоткой соли. Если вы не планируете приправлять медом, всыпайте сахарный песок сейчас.

• Шаг 4: Бросаем сухофрукты

  Чаще молочную кашу с рисом и тыквой дополняют изюмом, но вы вольны заменить курагой, цукатами, вялеными ягодами, кусочками инжира — импровизируйте.

• Шаг 5: Добавляем масло

  В нашем пошаговом рецепте — оливковое масло, его вливаем сразу, до томления. Сливочным масло добавляют в  уже готовую кашу, перед самой подачей. Устанавливаем крышку и на противне или поддоне (учтите, молоко будет вытекать из-под крышки, по стенкам) отправляем в раскаленную духовку. Готовим 30-40 минут при температуре 180 градусов. Один-два раза проверьте готовность крупинок, при необходимости влейте еще немного кипящего молока.

• Шаг 6: Подача

  Перемешиваем вместе с медом — подаем нежную молочную кашу с рисом и тыквой немедленно. Приятного аппетита!

Пшенная каша с тыквой в горшочке в духовке: рецепт с фото пошагово

Пшено обязательно промываем теплой водой до исчезновения мутноватой пены, с чистой крупы вода будет сливаться почти прозрачной. Затем заливаем кипятком на 15-20 минут для удаления горчинки.

Куски тыквы очищаем от плотной грубой корки и мягковатой серединки. Семена удаляем (их можно потом промыть и подсушить в духовке). Режем мякоть кубиками или небольшими пластинами.

Перекладываем в кастрюльку или казанок, вливаем воды столько, чтобы почти покрыла кусочки. Накрываем крышкой и оставляем томиться, пропариваться на маленьком огоньке.

Минут через 15 проверяем мягкость кусочков – если легко разминаются, снимаем с плиты. Возможно, тыква попалась очень плотная, тогда оставляем распариваться пока не станет мягкой.

Берем толкушку или картофелемялку и прямо в кастрюле разминаем почти в пюре или оставляем часть кусочков целыми.

Первый этап приготовления тыквенной каши с пшеном и молоком будет в кастрюле на плите. Сначала доведем пшено до полуготовности, потом разложим по горшочкам и отправим в духовку. Такой способ намного удобнее, чем если засыпать в горшочки сухое пшено и заливать жидкостью. Можно не угадать с пропорциями, и каша или будет слишком жидкой или крутой, не до конца сваренной. Вливаем молоко и воду.

Даем закипеть. С пшена сливаем воду, споласкиваем и высыпаем в кипящее молоко. Размешав, уменьшаем нагрев до малого.

Добавляем сахар. Сколько класть – дело вкуса, так же зависит от сладости тыквы. Попадается совсем не сладкая, тогда добавим еще немного. Чуть подсаливаем, чтобы каша не получилась пресная.

Пропариваем пшенную крупу 10-12 минут, крупинки должны начать развариваться, слегка набухнуть, наполовину впитать жидкость.

Второй этап – приготовление каши уже в горшочках в духовке. Перед раскладкой пробуем на соль/сахар, выправляем, если что-то не устраивает. Наполняем горшочки почти до верха, оставляя от края 3-4 см. Накрываем крышками или оборачиваем горлышко фольгой.

Ставим горшочки в горячий духовой шкаф на средний уровень. Готовится пшенная молочная каша с тыквой при температуре 180 градусов, время приготовления 30-35 минут.

Выключив огонь, оставляем горшочки в духовке немного остыть и отойти от жара. Потом достаем, кладем по кусочку сливочного масла. Перемешиваем, снова накрываем.

Вот и готова пшенная каша с тыквой в духовке, приготовленная в горшочках она намного вкуснее, чем сваренная обычным способом. Подавать готовое блюдо можно в горшочке, добавив кусочки тушеной тыквы, или переложить в тарелку. Если любите каши, то вот еще один рецепт – рисовая каша с тыквой на молоке, готовится в казанке на плите, тоже очень вкусно. Приятного аппетита!

Здоровая овсяная каша, запеченная с тыквой — Делаем тимьян для здоровья

Здоровая овсяная каша, запеченная с тыквой — все, что вам нужно, это 8 ингредиентов, чтобы приготовить этот здоровый осенний завтрак! (веганский + безглютеновый вариант)

Если бы у запеченной овсянки и тыквенного пирога родился ребенок, это был бы он. Текстура слегка мягкая благодаря тыквенному пюре, а вкус достаточно сладкий с оттенком осенней пряности.

Когда он запекается в духовке, аромат тыквенного пирога наполняет ваш дом.С каждым тёплым кусочком кажется, будто ты укрываешься уютным пледом. Это действительно идеальный осенний завтрак.

ИНГРЕДИЕНТЫ ИЗ ЗАПЕЧЕННОЙ ОВСЯНЫ ЗДОРОВЫЙ ТЫКВЫ

• Овсяные хлопья — Я обычно использую овсяные хлопья, потому что это то, что у меня есть под рукой. Я предпочитаю слегка жевательную консистенцию в сочетании с тыквенным пюре, однако овсяные хлопья быстрого приготовления также подойдут.
• Немолочное молоко — Мне больше всего нравится овсяное молоко из-за высокого содержания белка и кремообразной текстуры, но подойдет любое молоко.
• Eggs- Я приготовила это веганское блюдо с яйцами, и обе версии великолепны!
• Тыквенное пюре — убедитесь, что вы используете тыквенное пюре, а не смесь тыквенного пирога!
• Чистый кленовый сироп — Кленовый сироп идеально подходит в качестве натурального подсластителя в этом рецепте, но вы также можете использовать мед, если хотите. Если вы обнаружите, что конечный результат вас не устраивает, не стесняйтесь полить еще немного сверху во время подачи.
• Экстракт ванили — Я просто обожаю ваниль и использую ее почти во всем, что я выпекаю.Вы можете оставить это, но, вероятно, не стоит.
• Приправа для тыквенного пирога — Это то, что придает этой запеченной овсяной каше вкус тыквенного пирога. Если у вас нет его под рукой, вы можете добавить менее 1,5 чайных ложек корицы, 1/4 чайной ложки имбиря и небольшую щепотку гвоздики и мускатного ореха.
• Соль- Легкое прикосновение соли помогает сбалансировать сахар.

Как приготовить полезную запеченную овсяную кашу из тыквы

Мне больше всего нравится запеченная овсянка, потому что ее так легко готовить! Просто смешайте все в одной миске, затем перелейте в смазанную маслом форму для запекания и запекайте до твердого состояния.Это оно!

Начинки не являются обязательными, но я люблю добавлять измельченные орехи пекан и изюм для дополнительного аромата и текстуры. Вы также можете добавить шоколадную стружку, если это пощекочет ваш рассол.

Подается с небольшим количеством молока или ванильного йогурта, это делает завтрак, который вы с нетерпением ждете, просыпаясь!

Хотите еще запеченной овсянки? Проверьте это!

Овсянка, запеченная с полезной тыквой

Все, что вам нужно, это 8 ингредиентов, чтобы приготовить этот здоровый осенний завтрак!

Порций: 6

• 1 стакан немолочного молока
• 1 упаковка тыквенного пюре объемом 15 унций
• 3 столовые ложки чистого кленового сиропа или меда
• 2 пастбищных яйца или 2 льняных яйца
• 2 чайные ложки специй для тыквенного пирога
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• 2 чашки овсяных хлопьев, сертифицированных без глютена при аллергии
• 1/4 чайной ложки морской соли

• Разогрейте духовку до 350 ° F и смажьте форму для выпечки размером 9 × 9 дюймов.

• В большой миске взбейте яйца, молоко, тыкву, кленовый сироп и ванильный экстракт. Добавьте овес, тыквенную приправу и соль. При желании посыпьте измельченными орехами или изюмом. Перемешайте ингредиенты до однородного состояния. Вылейте смесь в форму для запекания и запекайте в разогретой духовке от 30 до 35 минут.

• Дайте остыть в течение нескольких минут, затем подавайте теплым с небольшим количеством молока или йогурта и наслаждайтесь!

калорий: 172 ккал, углеводы: 27 г, белок: 7 г, жиры: 4 г, насыщенные жиры: 1 г, холестерин: 55 мг, натрий: 140 мг, калий: 196 мг, клетчатка: 3 г, сахар: 7 г, витамин A: 260 МЕ, витамин C: 3 мг, кальций: 93 мг, железо: 2 мг

Вы пробовали этот рецепт? Пожалуйста, дайте мне знать, как все вышло, оставив комментарий ниже или поделившись фотографией в Instagram с хэштегом #makingthymeforhealth. Мне нравится слышать ваши отзывы!

Оставайтесь на связи

Получайте новые рецепты на свой почтовый ящик!

Овсяная каша с тыквенным пирогом {ВИДЕО}

Эта запеченная овсяная каша с тыквой обладает всеми теплыми ароматами тыквенного пирога, что позволяет быстро и легко позавтракать. Превратите обычную овсянку в нечто особенное холодным утром. На завтрак нет ничего проще и вкуснее.

Если вы, как и мы, любите овсянку, не забудьте попробовать наши Creme Brulee, запеченные овсяные хлопья, запеченные с арахисовым маслом овсяные хлопья и арахисовый пирог с овсяным печеньем !

Обязательно подпишитесь на мою электронную почту … чтобы получать новые рецепты и идеи в свой почтовый ящик!

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы сохранить рецепт в Pinterest!

Если вы хоть раз заходили в Интернет в последние несколько недель, то я уверен, что вы знаете, что все уже в полном осеннем режиме, и вы знаете, что это значит… Тыквенное все! Итак, чтобы в этом сезоне у вас никогда не закончились идеи рецептов, я объединяюсь с несколькими невероятно талантливыми друзьями-блогерами для еще одной части серии Вкус сезонных праздничных рецептов .Каждый месяц до конца года мы будем предлагать сезонные рецепты, которые нельзя пропустить!

В этом месяце, как я уже упоминал ранее, все о тыкве! Я свяжу все 20 вкусных рецептов в конце этого поста. Обязательно посетите каждый, чтобы получить еще больше рецептов, вдохновленных тыквой.

Овсяная каша с тыквенным пирогом

Кто-нибудь еще хочет, чтобы он ел тыквенный пирог на завтрак каждое утро? Я знаю, что да, но мне кажется, что это только частично приемлемо сразу после Дня благодарения, поэтому я знал, что мне нужно придумать решение, чтобы сделать это приемлемым в любое время.Я сделал именно это с этим удивительным рецептом запеченной овсянки с тыквенным пирогом!

Эта овсянка дает вам настоящий вкус тыквенного пирога без всяких поблажек и определенно без всяких фраз «у вас пирог на завтрак?» суждение. Благодаря полезным ингредиентам и полезному для сердца овсу, вы можете почувствовать себя комфортно, выпив его с утренним кофе.

Вам понравится кремовая консистенция запеченной овсянки и основные осенние нотки, которые этот рецепт привносит в ваш стол. Итак, будьте готовы нырнуть прямо в режим падения и взбить порцию осени в миске.

Что содержится в рецепте запеченной овсянки с тыквой?

Если вы раньше не пекли овсянку, поверьте, она вам понравится! Это похоже на идеальную смесь овсяных хлопьев и хлебного пудинга. Эти ингредиенты собраны вместе, чтобы дать вам восхитительный вкус овсянки с влажной и мягкой текстурой хлебного пудинга. (полный рецепт для печати в конце поста)

• Овес быстрого приготовления
• Твердая тыква
• Молоко
• Нарезанные орехи пекан
• Коричневый сахар
• Сахарный песок
• Яйцо
• Экстракт ванили
• Смесь специй для тыквенного пирога
• Разрыхлитель
• Соль

Как приготовить тыквенную овсянку в духовке

Я люблю готовить запеченную овсянку даже больше, чем момент, который можно просто бросить в микроволновую печь.Это потому, что с помощью этого рецепта и простых инструкций я могу быстро взбить партию, бросить ее в духовку и съесть повторно разогреваемый завтрак, которым я могу наслаждаться всю неделю.

Вам просто нужно подготовить духовку и форму для запекания, затем смешать все ингредиенты в большой миске и перемешать до однородного состояния.

Выложите смесь в подготовленное блюдо, посыпьте сверху измельченными орехами пекан и запекайте до тех пор, пока края не станут золотисто-коричневыми. Подавать, сбрызнув молоком, и наслаждайтесь!

Как подать овсянку, запеченную с тыквой

Мой любимый способ подать запеченную овсяную кашу — это когда у нас ленивые выходные и нам нужен хороший, утешительный завтрак, который может съесть каждый, без миллиона треснувших яиц и плиты, полной сковородок и жирного бекона.Одна порция составляет 6 порций, так что вы можете легко обслужить всю семью.

Если вы хотите сделать свое утро как можно более ленивым (почему бы не насладиться несколькими лишними минутами сна?), Попробуйте приготовить его всю ночь раньше. Вы можете приготовить овес до стадии выпечки, поставить в холодильник на ночь и просто оставить. выпечка на утро.

Еще один отличный способ подать эту запеченную овсянку — приготовить целую партию, которой хватит на неделю. Таким образом, вы можете просто взять и пойти и по-прежнему наслаждаться вкусным сытным завтраком, даже если у вас мало времени.Остатки еды можно разогреть в микроволновой печи примерно на 30 секунд или даже есть холодными.

Как долго хранится запеченная овсянка?

К счастью, запеченная овсянка хранится довольно долго, поэтому это отличный завтрак для приготовления еды на неделю. Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы съесть все до последнего кусочка в день, когда вы его приготовите, потому что этого хватит на всю неделю.

Если остатки правильно хранить в закрытом контейнере в холодильнике, они будут оставаться свежими в течение 5-7 дней.

Можно ли заморозить тыквенную овсянку?

Да! Любой вид вареной овсянки можно заморозить, и эта запеченная тыквенная овсянка не исключение. В замороженном виде и хранении в герметичном контейнере его хватит на шесть месяцев.

Лучшее в замораживании овсянки — это то, что вы можете разогреть ее прямо из морозильной камеры. Просто поставьте овсянку в микроволновую печь на 1-2 минуты.

Нравится рецепт запеченной овсянки с тыквой? Приколи это!

Инструменты для приготовления тыквенной овсянки

Набор стеклянных чаш для смешивания: У каждого человека на кухне должен быть хороший набор чаш для смешивания.Этот набор — мой любимый, потому что разнообразие размеров означает, что у меня всегда есть в наличии именно то, что мне нужно.

Измельчитель орехов: Измельчение орехов вручную может оказаться довольно сложной задачей. Хороший измельчитель орехов сэкономит ваше время и обеспечит не только мелкий помол орехов, но и отсутствие кусочков неправильной формы.

Продолговатая форма для запекания: Иногда мне хочется заменить обычную квадратную или прямоугольную форму для запекания, и эта продолговатая форма как раз то, что нужно!

Домашняя ваниль: Поскольку цены на ваниль стремительно растут, мне нравится делать ваниль самостоятельно, потому что это так просто и так же хорошо!

Подписывайтесь на социальные сети

Если вы ищете еще больше вдохновения, загляните в веселую небольшую группу, которую я создал на Facebook, я буду рад, если вы присоединитесь к ней! Это место, где вы можете поделиться СВОИМИ любимыми рецептами, домашними советами, креативными идеями, а также задать вопросы и узнать, что нового в TidyMom! Если вы хотите проверить это, вы можете запросить присоединение ЗДЕСЬ.

Обязательно подпишитесь на меня в Instagram и отметьте #tidymom, чтобы я мог видеть все замечательные рецепты TidyMom, которые ВЫ готовите, и советы, которые ВЫ используете!

Свяжитесь с TidyMom!
Facebook | Twitter | Pinterest | Instagram

Подпишитесь, чтобы получать по электронной почте сообщения о каждом новом рецепте:

БЕСПЛАТНАЯ ПОДПИСКА НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ

Состав

• 1 ½ стакана овсяных хлопьев быстрого приготовления
• 1 чашка твердой тыквы (тыквенное пюре)
• 3/4 стакана молока
• 3/4 стакана нарезанных орехов пекан, разделенных (используйте 1/4 стакана для верха)
• 1/4 стакана коричневого сахара в упаковке
• 1/4 стакана сахарного песка
• 1 яйцо
• 1 чайная ложка ванильного экстракта
• 1½ чайных ложки смеси специй для тыквенного пирога
• 1 чайная ложка разрыхлителя
• 1/2 чайной ложки соли
• молоко для сервировки (по желанию)

Инструкции

1. Разогрейте духовку до 350 ° F и смажьте 9-дюймовую квадратную или 2-литровую форму для выпечки.
2. Смешайте все ингредиенты в большой миске и хорошо перемешайте. Выложить в подготовленное блюдо. Посыпьте сверху 1/4 стакана нарезанных орехов пекан и запекайте 25-30 минут, или пока края не станут золотисто-коричневыми.
3. Подавать, сбрызнув молоком.

Банкноты

Остатки можно хранить в закрытом контейнере в холодильнике 5-7 дней. Разогреть, разогреть в духовке или микроволновке.

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Для более вкусных рецептов тыквы обязательно посетите моих друзей-блоггеров ниже. Наслаждаться!

Овсянка, запеченная с тыквой — пара поваров

Эта овсяная каша, запеченная в тыкве, — идеальный осенний завтрак: уютный, приправленный пряностями и полный полезного овса! Запеките сковороду и ешьте на ней всю неделю.

Овсянка — наша любимая еда из цельнозерновых завтраков. Так почему бы не нарядить его осенней славой? Овсяная каша, запеченная с тыквой , похожа на объятия, приправленные корицей и имбирем.Он полон осеннего аромата, но в то же время является полезным для здоровья началом дня! Цельнозерновой овес содержит много белка и клетчатки и является идеальным фоном для тыквенного пюре и уютных специй. Сделайте большую сковороду и ешьте из нее всю неделю или приготовьте для гостей! В любом случае, это идеальный способ сделать осеннее утро более вкусным (мы не могли перестать его есть).

Ингредиенты для овсянки запеченной с тыквой

Эту овсяную кашу, запеченную с тыквой, довольно просто приготовить на скорую руку: для ее приготовления требуется довольно стандартный набор персонажей.Вот основные ингредиенты, которые вам понадобятся:

• Овсяные хлопья Old Fashioned: Не заменять стальной овес или овсяные хлопья быстрого приготовления! Они готовят совсем не так, как Old Fashioned. Если вы хотите стальной разрез, перейдите в запеченный стальной овес с тыквой: по вкусу он такой же, как тыквенный пирог!
• Пеканы: Необязательно, но они добавляют отличную текстуру этой овсянке.
• Приправы: Вы можете использовать корицу, имбирь, гвоздику и мускатный орех: или специи для тыквенного пирога! Купите немного в магазине или приготовьте дома.
• Тыквенное пюре: Убедитесь, что это тыквенное пюре: не начинка для пирогов!
• Молоко на выбор: Все, что угодно! Немолочное молоко делает его вегетарианским рецептом овсянки, запеченной с тыквой.
• Кленовый сироп: Чистый кленовый сироп придает идеальную сладость и является натуральным подсластителем. Вы можете использовать любой другой жидкий подсластитель по вашему выбору (мед или сироп агавы).
• Ваниль: Ваниль придает аромату глубину.

Это займет 1 час, но остатки хорошо сохранятся

Эта овсянка, запеченная с тыквой, готовится за 1 час, но большую часть времени на приготовление этой овсяной каши нужно положить руки. Поскольку это занимает больше времени, чем стандартный завтрак, мы любим готовить сковородку и есть ее всю неделю. Он хорошо хранится в холодильнике, и вы можете есть его в холодном виде или при комнатной температуре: разогревать не нужно! Если хотите, можете разогреть его в духовке или микроволновке.

Варианты: стальной нарез и овсянка из тыквы

Хотите приготовить овсяную кашу, запеченную из тыквы, с овсяными хлопьями? Или хотите действительно быструю тыквенную овсянку? Вот несколько вариантов:

• Тыквенный стальной овес: Этот тыквенный стальной нарезанный овес действительно имеет вкус тыквенного пирога, согласно отзывам, которые мы получали в течение многих лет.Использование овса Old Fashioned в этом рецепте делает его вкус более похожим на тыквенные батончики, но версия со стальной нарезкой очень влажная и на вкус как начинка для пирога. Перейти к Овсяные хлопья, запеченные в тыкве.
• Овсяная каша с тыквой (на плите): Хотите, чтобы вкус был одинаковым всего за 10 минут? Приготовьте тыквенную овсянку на плите. У него похожая атмосфера, но больше похоже на кремовую миску овсянки.

Начинка для тыквенной овсянки

Сделайте партию этой запеченной тыквы овсянки, и это будет фантастический веганский и здоровый завтрак.Начинка — вот где действительно сияет этот рецепт! Вот что нужно знать о добавлении овсянки:

• Кленовый сироп: Немного кленового сиропа — все, что вам нужно, чтобы немного блеснуть. Или нагрейте его с небольшим количеством растопленного кокосового масла для мечтательной мороси.
• Кленовый йогурт: Еще вкусно с кленовым йогуртом. Мы смешали греческий йогурт, кленовый сироп и ваниль для взбивания топпинга (количества указаны ниже). Если вы сделаете это, все равно добавьте сверху немного клена: это добавит последний аромат.
• Пекан или грецкие орехи глазированные. Приобретите фантазию и используйте глазированные кленом орехи пекан или глазированные грецкие орехи.
• Пепитас. Тыквенные семечки тоже подойдут! Лучше всего вкус соленой жареной.
• Масло ореховое. Миндальное масло, масло кешью или масло пекан — лучшее ореховое масло к тыкве! Арахисовое масло может подавить вкус.

Предварительные инструкции для овсяных хлопьев, запеченных с тыквой

Можете ли вы приготовить эту тыквенную овсянку впереди? Что-то вроде! Учтите, что это не ночной овес: вы не можете перемешать его накануне вечером и поместить в холодильник! Овес впитает всю жидкость и получится слишком сухим.Если вы хотите подготовиться заранее, вот что нужно сделать:

• Минимальная подготовка: Смешайте влажную и сушильную смесь отдельно и храните в отдельных контейнерах (в холодильнике). Слейте их вместе утром и запекайте. ИЛИ:
• Выпекать заранее: Приготовить сковороду в воскресенье вечером, а затем поставить в холодильник для еды в течение недели. Вы можете заморозить остатки еды на срок до 1 недели и снова разогреть их в духовке или микроволновой печи при температуре 300 градусов.

Рецепт овсяных хлопьев, запеченных с тыквой…

Вегетарианские, веганские, растительные, без молочных продуктов и без глютена.

Распечатать часы значок часов

Описание

Эта овсяная каша, запеченная в тыкве, — идеальный осенний завтрак: уютный, приправленный пряностями и полный полезного овса! Запеките сковороду и ешьте на ней всю неделю.

---

• 2 стакана овсяных хлопьев Old Fashioned (не заменяют стальной или быстрорастворимый овес)
• ½ стакана орехов пекан (или нарезанных орехов пекан)
• 1 чайная ложка разрыхлителя
• 2 чайные ложки специй для тыквенного пирога (или 1 чайная ложка молотого корицы, ½ чайной ложки молотого имбиря, ¼ чайной ложки молотых гвоздик и чайной ложки молотого мускатного ореха)
• ½ чайной ложки кошерной соли
• 1 стакан тыквенного пюре
• 1 ¾ чашки молока по выбору (молочного, миндального или овсяного)
• 6 столовых ложек чистого кленового сиропа
• 2 столовые ложки кокосового масла, растопленного и охлажденного до комнатной температуры
• 1 столовая ложка чистого экстракта ванили
• Для подачи: 1 столовая ложка кокосового масла, растопленная с 1 столовой ложкой кленового сиропа или кленового греческого йогурта *

---

1. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту.*
2. Смажьте маслом сковороду 8 x 8 дюймов или 9 x 9 дюймов. В средней миске смешайте овсяные хлопья, кусочки ореха пекан, разрыхлитель, тыквенную приправу и кошерную соль.
3. Выложите сушеные продукты в подготовленную форму.
4. В той же миске смешайте тыквенное пюре, молоко, кленовый сироп, растопленное охлажденное кокосовое масло и ваниль. Полейте овес молочной смесью. Слегка перемешайте вилкой, чтобы все смешалось равномерно.
5. Выпекайте от 40 до 45 минут, пока верх не станет золотисто-золотистым, а овсяная смесь застынет.Достаньте из духовки и дайте остыть примерно 10 минут.
6. Перед подачей сбрызнуть кленовым сиропом ИЛИ добавить кленовый греческий йогурт * плюс немного клена. Храните остатки в холодильнике не более 1 недели: разогрейте в духовке или микроволновой печи до 300 градусов.

Банкноты

* Для кленового греческого йогурта смешайте ½ стакана греческого йогурта с 1 столовой ложкой кленового сиропа и ½ чайной ложки ванильного экстракта. Не забудьте добавить немного клена поверх при подаче.

• Категория: Завтрак
• Способ приготовления: Запеченный
• Кухня: Американская

Ключевые слова: Овсяные хлопья запеченные с тыквой

Еще рецепты из тыквы

Тыква витает в воздухе! Вот еще несколько рецептов тыквенного пюре из банки:

Овсяные хлопья, запеченные с тыквой | Пристрастие Салли к выпечке

Эти мягкие и жевательные чашки овсянки, запеченные с тыквой — одно из моих любимых лакомств в осенний сезон.Они не только чудесно ароматны и приправлены пряностями, но и относительно полезны для здоровья, и их СУПЕР легко приготовить. Попробуйте и мои овсяные чашки, запеченные с яблоком и корицей!

Вы когда-нибудь пробовали запеченную овсянку? Он мягкий и сливочный, но при этом достаточно крепкий, чтобы его можно было есть вилкой. В прошлом году я пошел дальше своего рецепта запеченной овсянки и превратил его в чашки из запеченной овсянки. (Или овсянка в форме кекса.) Чашки из овсянки немного прочнее и крепче, чем запеченная овсянка, поэтому они идеальны в качестве портативного завтрака или закуски.

Мы их любим.

И давайте будем честными, вот что важнее всего: чашек из овсянки одобрены для взрослых, потому что они быстрые и полезные, + одобрены для малышей, потому что они восхитительны.

Яблочная корица — мой любимый вкус, но я часто заменяю яблоко другим любимым вкусом осени: тыквой. Вы знали, что это приближается, верно ?!

---

Эти овсяные хлопья, запеченные с тыквой:

• Идеально приправленные тыквой
• Сделано в 1 чаше
• Мягкая запеченная и жевательная
• Без сахара-рафинада (без добавления сахара-рафинада)
• Легко, быстро и полезно
• Украшенный грубым хрустящим сахаром
• Без молочных продуктов при использовании безмолочных чипсов из молока и шоколада
• Без глютена при использовании сертифицированного овса GF

Это овсянка? Это кексы?

Оба! Более твердая, чем овсянка, но не такая жгучая, как кексы с тыквенной крошкой.

---

Как приготовить овсяные хлопья, запеченные с тыквой

Смешайте ингредиенты, выложите на смазанную маслом форму для кексов и запекайте. Это так просто. Не требуется миксер или другие специальные инструменты. Я сделал это со своим 3-летним ребенком на прошлой неделе, и даже с обычным хаосом и беспорядком у малышей нам потребовалось всего 30 минут от начала до конца.

Вам нужно 11 простых ингредиентов , включая молоко (молочное или немолочное), яйца для небольшой структуры, кленовый сироп для подслащивания (плюс, как вкусно клен с тыквой ?!), тыквенное пюре, овес, разрыхлитель, специи, ваниль, соль и 1 стакан ваших любимых надстроек.Я обычно использую 1/2 стакана шоколадной стружки и 1/2 стакана нарезанных орехов пекан. Не стесняйтесь использовать всю шоколадную стружку, все орехи или даже добавить сушеную клюкву, нарезанные яблоки или оставить их полностью простыми.

Ищете полезный вариант из тыквы без яиц? Многие читатели искали рецепты без яиц, и у меня есть несколько рецептов выпечки без яиц, которые, естественно, не требуют яиц. Смотрите мои примечания к рецепту ниже, чтобы увидеть вариант сегодняшнего рецепта без яиц. И я думаю, вам понравятся мои не менее потрясающие овсяные батончики с тыквенно-шоколадной крошкой! Яйцо не нужно.

Совет пекаря: Как вы можете видеть выше, тыквенное тесто жидкое. Когда вы разделяете тесто по формочкам для кексов, убедитесь, что в каждой есть жидкость И овсяные хлопья. Выложите тесто ложкой до самого верха. По рецепту получается 12 чашек овсянки, запеченной с тыквой.

Опции предварительного подпитки и замораживания

Если по какой-то причине ваших чашек с тыквенной овсянкой хватит на один день, оставшуюся часть недели можно хранить в холодильнике.Я обычно готовлю их в микроволновой печи на несколько секунд, чтобы снять холод перед едой. Замораживают они и замечательно — когда я тестировал этот рецепт, заморозил еще 2 партии. Чтобы разморозить, переложите их на ночь в холодильник, и они будут готовы к завтраку на следующее утро.

Если вы ищете (1) здорового осеннего угощения, (2) что-нибудь быстро и легко испечь самостоятельно или с детьми, или (3) место, где можно использовать остатки консервированной тыквы, позвольте мне представляю вам это:

Сообщите мне, если вы их попробуете!

Распечатать часы значок часов

---

Описание

Эти полезные для здоровья чашки овсянки, запеченные с тыквой, собираются за 30 минут и несколько минут для охлаждения.Вы можете сделать их вперед и наслаждаться всю неделю!

---

• 1 и 1/3 стакана (320 мл) молока (молочного или немолочного)
• 2 больших яйца *
• 1/2 стакана (120 мл) чистый кленовый сироп *
• 2/3 стакана (150 г) свежего или консервированного тыквенное пюре
• 3 стакана (240 г) цельного старомодного овсяных хлопьев *
• 1 чайная ложка разрыхлителя
• 1 чайная ложка приправы для тыквенного пирога *
• 1 чайная ложка молотая корица
• 1/2 чайной ложки чистого экстракта ванили
• 1/4 чайной ложки соль
• 1 чашка дополнительных добавок: шоколадных чипсов (180 г), измельченных орехов пекан или грецких орехов (100 г) или сушеной клюквы (120 г) *
• дополнительная посыпка: крупный сахар для начинки

---

1. Разогрейте духовку до 350 ° F (177 ° C).Обильно сбрызните форму для кексов антипригарным спреем. Если вы используете лайнер для кексов, распылите на них антипригарный спрей. Чашечки из овсянки, тем не менее, немного прилипают к подкладке, поэтому я рекомендую их пропустить.
2. Взбейте все ингредиенты, за исключением необязательных добавок и грубого сахара, в 1 большой миске. С помощью ложки или резиновой лопатки сложите шоколадную стружку и орехи (если используете). Тесто будет немного жидким. Равномерно разложите тесто ложкой по формочкам для кексов, убедившись, что в них есть овес / добавки и жидкость.Заполните до самого верха. Смотрите фото выше. Если вы хотите получить дополнительную хрустящую корочку, посыпьте вершину крупным сахаром.
№
3. Выпекать 25–30 минут или пока края не подрумянятся, а верхняя часть не станет застывшей. Если верхняя часть становится коричневой очень быстро, накройте ее кусочком алюминиевой фольги.
4. Охладите 5 минут перед подачей на стол. Плотно накройте оставшиеся чашки овсянки и поставьте в холодильник на срок до 1 недели.

---

Банкноты

1. Инструкции по приготовлению и замораживанию: Выпекайте чашки с овсяными хлопьями, полностью остудите и храните в холодильнике всю неделю для легкого завтрака.Разогрейте в микроволновой печи или запекайте в духовке при температуре 350 ° F (177 ° C) в течение 5-6 минут. Заморозить, запечь и охладить овсяные чашки. Плотно накройте и заморозьте до 3 месяцев. Разморозить в холодильнике или при комнатной температуре. Теплое по своему вкусу.
2. Не делайте: Не готовьте овсяное тесто раньше срока. Овес впитает всю жидкость! Взбейте все вместе и сразу запекайте. Альтернативные варианты см. Выше в инструкциях по продвижению вперед.
3. Яйца: Яйца связывают ингредиенты и придают чудесный аромат.При необходимости вы можете заменить яйца дополнительной 1/3 стакана тыквенного пюре или даже несладким яблочным пюре или банановым пюре. Я предпочитаю текстуру с двумя яйцами, а не дополнительное тыквенное пюре. Они крепче и вкуснее.
4. Сахар: Я рекомендую чистый кленовый сироп, потому что вкус великолепный, а запеченная овсянка очень влажная! Вместо этого вы можете использовать фасованный коричневый сахар, кокосовый сахар или мед.
5. Овес: Цельный овес дает наилучшую текстуру. Вместо этого вы можете использовать овсяные хлопья быстрого приготовления, но они впитывают больше влаги, поэтому центры не будут такими влажными.Если вы используете овсяные хлопья, замочите овес в молоке на 30 минут, затем добавьте остальные ингредиенты. Добавьте ко времени выпекания несколько дополнительных минут. Чашки из овсянки лучше всего подходят с цельным овсом.
6. Специи: Вместо приготовленных специй для тыквенного пирога можно использовать по 1/4 чайной ложки: молотый мускатный орех, молотые гвоздики, молотый душистый перец и молотый имбирь. (Вы все равно захотите использовать в рецепте 1 чайную ложку молотой корицы в дополнение к этим специям.)
7. Надстройки: Используйте 1 чашку вашей любимой надстройки или оставьте чашки с тыквенно-овсяными хлопьями без упаковки.Я использовал 1/2 стакана шоколадной стружки и 1/2 стакана нарезанных орехов пекан.
8. Информация о питании на одну чашку овсянки (с несладким миндальным молоком, 1/2 стакана шоколадных чипсов и 1/2 стакана орехов пекан с использованием калькулятора рецептов Spark): калорий 200, общее количество жиров 8 г, углеводы 30 г, пищевые волокна 3,8 г, сахар 16 г , Белок 5г.

Ключевые слова: овсянка, тыква

Рецепт запеченной тыквенной овсянки с крошками из корицы | Бобби Флей

Крошки с корицей:

1 1/3 стакана муки

1 чайная ложка разрыхлителя

1/2 чайной ложки молотой корицы

3 столовые ложки сахара

3 столовые ложки светло-коричневого сахара

1 чайная ложка мелко натертой цедры апельсина

10 столовых ложек (1 1/4 палочки) несоленого сливочного масла, топленого

Тыквенная овсянка:

2 3/4 стакана старомодного овса

Сливочное масло для формы для запекания

1/4 стакана слегка упакованного светло-коричневого сахара

1/4 стакана чистого тростникового сахара

1 1/2 чайных ложки специй для тыквенного пирога

1/8 чайной ложки душистого перца

1/2 чайной ложки соли

1 стакан несладкого тыквенного пюре

3 стакана цельного молока

2 больших яйца, слегка взбитых

1 чайная ложка чистого экстракта ванили

1/2 стакана золотистого изюма или сушеной клюквы

1 1/2 стакана греческого йогурта или взбитых сливок

1/2 стакана кленового сиропа сорта B, подогретого

Овсяная каша, запеченная в веганской тыкве (без масла)

Эта овсяная каша, запеченная в веганской тыкве, — все, что нужно для завтрака! Без муки, без рафинированного сахара, без добавления масла, 1 миска, осенние специи и потрясающая вкусность.Веганский рецепт без глютена Без сои Без орехов. Перейти к рецепту

Эта запеченная в тыкве овсяная каша — осенний завтрак со специями, который вам нужен в вашем плане питания! Четкие края, мягкий кекс, как середина, каждый кусочек — это свежий мягкий батончик из тыквенной овсянки. Добавьте выбранную начинку и подавайте в теплом виде.

Всего 9 ингредиентов, без добавления масла, без рафинированного сахара, всего 10 минут активного времени, затем ожидание запекания, и выходит эта восхитительная овсяная каша, запеченная с веганской тыквой. В этой сытной овсяной каше используется пюре или пюре из тыквы, специи для тыквенного пирога, овес, немолочное молоко, кленовый сироп, семена и орехи, и она станет постоянным элементом, как моя банановая запеченная овсянка.Измените дополнения к предпочтениям. Приготовим любимый завтрак или закуску!

Ингредиенты для веганской запеченной овсянки с тыквой

• Тыквенное пюре (консервированная или запеченная в пюре из тыквы), кленовый сироп и немолочное молоко составляют влажные ингредиенты. Используйте другие подсластители для замены кленового сиропа .
• Старомодный овес, при необходимости не содержащий глютена, является предпочтительным вариантом. Вы также можете использовать другие зерновые хлопья, такие как киноа или рис.
• Приправы для тыквенного пирога и кокоса придают аромат.Поскольку в этой овсянке нет масла, кокосовый орех добавляет немного жира и текстуры. Используйте другие специи или смеси и исключите кокос, если хотите.
• Орехи, такие как пекан или грецкие орехи, добавляют текстуру. Опустите их для без орехов
• Для без орехов опустите орехи и используйте кокосовое или овсяное молоко для немолочного молока.

Как приготовить овсянку, запеченную в тыкве с помощью Step Photos

В миску добавьте овес, разрыхлитель, специю для тыквенного пирога, соль, орехи пекан, кокос и семена чиа.Смешайте, чтобы соединиться.

В форме для запекания или другой миске смешайте тыквенное пюре, немолочное молоко и кленовый сироп до смешивания. Добавьте овсяную смесь и хорошо перемешайте в течение нескольких секунд. Выровняйте это в форме для выпечки.

Посыпьте овсянку орехами пекан, тыквенными семечками и кокосовым сахаром или другой начинкой по выбору.

Выпекайте при температуре 365 градусов по Фаренгейту от 30 до 35 минут. Дайте смеси постоять еще 10 минут в духовке, затем удалите. Это помогает объединить вкусы, а овсянка лучше схватится, чтобы ее было легче нарезать.Охладите в течение 10 минут, затем нарежьте и подавайте с кленовым сиропом, йогуртом, веганским маслом, взбитыми кокосовыми сливками или другими начинками.

Как хранить овсяные хлопья, запеченные с тыквой

Хранение: Храните запеченные на этапе 4. Запеченные овсяные хлопья храните в закрытом контейнере в холодильнике до 4 дней.
Повторный нагрев: разогрейте охлажденную овсянку в микроволновой печи или в духовке примерно 10 минут, чтобы она стала хрустящей.

Могу ли я заменить овес?

Да, используйте равное количество других зерновых хлопьев, таких как рисовые хлопья или хлопья киноа.Или используйте крупы быстрого приготовления, такие как лебеда или гречневая крупа. Используйте 2/3 стакана сырых зерен.

Могу ли я заменить кленовый сироп?

Да, используйте такое же количество кокосового сахара, финикового сахара или другого сахара или используйте другой подсластитель по выбору.

Другие варианты овсяных хлопьев

Овсяные хлопья, запеченные с веганской тыквой

Овсяные хлопья, запеченные с веганской тыквой, — все, что нужно для завтрака! Без муки, без рафинированного сахара, без добавления масла, 1 миска, осенние специи и потрясающая вкусность.Веганский рецепт без глютена, без сои, без орехов, для сковороды 9 на 9 дюймов

Время приготовления 10 минут

Время приготовления35 минут

Общее время 45 минут

Курс: завтрак

Кухня: американская

Ключевое слово: тыквенная овсянка, запеченная овсяная каша с тыквенным пи, овсянка с веганской тыквой

Количество порций: 4

Калорийность: 289 ккал

Автор: Vegan Richa

Ингредиенты

• 1,75 чашки (141,75 г) овсяных хлопьев старого образца используйте сертифицированный
17 без содержания глютена 1, если необходимо разрыхлителя
• 1 чайная ложка специи для тыквенного пирога или смеси корицы и мускатного ореха
• 1/4 чайной ложки соли
• 1/4 стакана (24.75 г) измельченных орехов пекан или грецких орехов, без орехов
• 1 столовая ложка измельченного кокоса
• 2 чайные ложки семян чиа
• 2/3 стакана (5,76 унции) тыквенного пюре (консервированная тыква или хорошо запеченная с пюре)
• 3 -4 столовые ложки (59,15 мл) кленового сиропа
• 1 чашка (236,59 мл) немолочного молока, такого как кокосовое или миндальное молоко, подогретого
• Дополнительные добавки: измельченные финики или изюм или сушеная / свежая клюква. шоколадная стружка, семена конопли
• Топпинг: кокосовый сахар, семена тыквы или орехи пекан для начинки

Инструкции

• Разогрейте духовку до 365 градусов F (185 C).В миску добавьте овес, разрыхлитель, специи для тыквенного пирога, соль, орехи пекан, кокос и семена чиа. Смешайте, чтобы соединиться.

• В форме для запекания (9 на 9 дюймов) или другой миске смешайте тыквенное пюре, теплое немолочное молоко и кленовый сироп до смешивания. Добавьте овсяную смесь и хорошо перемешайте в течение нескольких секунд. Выровняйте это в форме для выпечки.

• Посыпьте овсяную смесь тыквенными семечками, орехами пекан и кокосовым сахаром.

• Выпекать 35 минут . Дайте смеси постоять еще 10 минут в духовке, затем удалите.Охладите в течение 10 минут, затем нарежьте и подавайте с кленовым сиропом, йогуртом, взбитыми кокосовыми сливками или другими начинками. Хранение: Хранить невыпеченные на этапе 4. Запеченные овсяные хлопья хранить в закрытом контейнере в холодильнике до 4 дней.
  Повторный нагрев: Разогрейте охлажденную овсянку в микроволновой печи или в духовке примерно на 10 минут, чтобы она стала хрустящей.

Примечания

• Для без орехов не используйте орехи и используйте кокосовое или овсяное молоко для немолочного молока.
• Для замены овса: используйте другие зерновые хлопья, такие как киноа или рис.

Чтобы удвоить : все удвойте.Если в смеси слишком много жидкости, добавьте еще несколько столовых ложек овса. Выпекайте в противне размером 9 на 13 дюймов от 40 до 45 минут. Питание на 1 порцию

Nutrition

Факты о питании

Овсяные хлопья, запеченные с веганской тыквой

Количество на порцию

Калорий 289 калорий из жиров 108

% дневной нормы *

% жира 919% 12 г

Насыщенные жиры 2 г 13%

Натрий 170 мг 7%

Калий 403 мг 12%

Углеводы 41 г 14%

Клетчатка 7 г 5 29% 12%

Белок 8 г 16%

Витамин A 6368IU 127%

Витамин C 2 мг 2%

Кальций 184 мг 18% 9000 900 3 мг 17%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

Овсяная каша с тыквенным пирогом (запеченная тыквенная овсянка)

Эта овсяная каша для тыквенного пирога отлично подходит для запекания овсянки осенью и зимой. В нем есть все восхитительные ароматы вашего любимого тыквенного пирога, но при этом он обладает отличной питательной ценностью, чтобы хорошо начать утро.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы сохранить этот рецепт овсяной каши с тыквенным пирогом в Pinterest!

В последнее время здесь определенно намного прохладнее по утрам! Возможно, на этой неделе у меня была последняя утренняя пробежка осенью на близлежащем водохранилище… по крайней мере, на какое-то время.

Здесь, в Колорадо, много солнечных дней сочетается с холодными, но сегодня вечером идет снег, а это значит, что до следующего года, скорее всего, до свидания со всеми цветами осени.

Этим холодным утром я определенно жажду чего-нибудь более сытного и теплого на завтрак, и нет ничего лучше, чем эта запеченная овсяная каша с тыквой!

Создание рецепта овсянки с тыквенным пирогом

Когда я создавал этот рецепт 10 лет назад, я был в восторге от заботы о маленьких детях (Логану было 4 года, а Мэдлин 2).Мне нужно было что-то, что оставалось бы со мной и дало бы энергию для работы над моим списком дел.

Я никогда не ел холодные хлопья по утрам. Летом я всегда предпочитал смузи, такие как смузи с ягодами, манго и капустой или ананас с кокосом и капустой.

Осенью и зимой я предпочитаю кексы, яйца и бекон (я люблю делать запеченный бекон), кофейный пирог, мюсли с фруктами и йогуртом и овсянку, когда все приготовлено правильно.

Мне нравится овсянка с большим вкусом и, желательно, смесью текстур.Еще больше люблю, когда на вкус как десерт. Этот рецепт определенно соответствует этим требованиям. Я черпал вдохновение в своем любимом тыквенном пироге с карамельной начинкой из пекана, чтобы приготовить этот рецепт!

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы сохранить этот рецепт овсяной каши с тыквенным пирогом в Pinterest!

Что входит в овсянку с тыквенным пирогом

В этом рецепте много ароматов тыквенного пирога, но вместо него используется овсянка. Вам понадобится следующее (прокрутите до конца этого поста, чтобы распечатать копию рецепта со всеми размерами и инструкциями!):

• овсяные хлопья
• цельные семена льна
• коричневый сахар
• корица
• душистый перец
• мускатный орех
• соль
• ваниль
• масло
• тыквенное пюре
• молоко

Для хрустящей сладкой начинки я люблю добавить измельченную смесь орехов пекан, масла и коричневого сахара

Как приготовить запеченную овсяную кашу из тыквы

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы сохранить этот рецепт овсяной каши с тыквенным пирогом в Pinterest!

Этот рецепт так легко приготовить! Смешайте овсяные хлопья, лен, коричневый сахар, специи для тыквенного пирога и соль в одной миске.В другой миске смешайте ваниль, масло, тыквенное пюре и молоко.

Затем смешайте сухие ингредиенты с тыквенной смесью. Разделите смесь на 4 формочки и запекайте.

После выпекания в течение нескольких минут вы добавляете топпинг с орехами пекан и затем запекаете еще немного. Так просто!

Нужно ли хранить запеченную овсянку в холодильнике?

Да, если вы не съели весь рецепт этой овсяной каши с тыквенным пирогом за один присест, вам нужно будет охладить все остатки, чтобы они оставались свежими.

Как долго действует этот рецепт тыквенной овсянки?

Если вы любите готовить еду заранее, эта овсяная каша для тыквенного пирога — отличный рецепт для этого! Сделайте большую партию и положите ее в морозилку, чтобы есть всю неделю, потому что в холодильнике ее хватит на 5-7 дней.

Просто убедитесь, что вы храните их в холодильнике для оптимальной свежести и полностью разогреваете перед едой для достижения наилучших результатов. Разогревать можно в микроволновке.

Могу ли я заменить овес быстрого приготовления?

Я делал только этот рецепт тыквенно-овсяной каши, как написано, поэтому я не уверен, каков он будет на вкус, если использовать быстрорастворимый овес вместо рулет.Возможно, вы сможете использовать простой быстрорастворимый овес. Я бы не рекомендовал заменять пакеты овсянки быстрого приготовления из-за добавленных специй и сахара.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы сохранить этот рецепт овсяной каши с тыквенным пирогом в Pinterest!

Чем можно заменить тыквенное пюре?

Я не пробовал никаких заменителей в этом рецепте, но если бы я порекомендовал замену, это, вероятно, было бы пюре из сладкого картофеля, чтобы получить вкус, наиболее аутентичный по сравнению с оригинальным рецептом.

Варианты этого рецепта могут включать несладкое яблочное пюре или домашнее грушевое пюре для чего-то особенного!

Могу я оставить орехи пекан?

Не стесняйтесь оставлять орехи, если у вас их нет под рукой, вы не любите орехи или у вас аллергия на орехи.Я много раз делал это без пекана, когда был в затруднительном положении.

Можно ли испечь овсянку в форме для запекания вместо рамекинса?

Да! Эту запеченную овсяную кашу для тыквенного пирога можно приготовить в большой форме для запекания, а не в отдельных формочках размером с порцию. Время выпекания нужно будет увеличить, чтобы он успел полностью прогреться.

Можно ли заморозить запеченный тыквенный пирог с овсянкой

Да! Замораживая, я рекомендую переложить запеченную овсянку в безопасные для замораживания контейнеры, а не в стеклянные формочки, чтобы не было риска поломки.

Чтобы разогреть замороженную овсянку, запеченную с тыквой, просто разогрейте в микроволновой печи 1-2 минуты с 30-секундными интервалами, пока не будет достигнута желаемая температура.

Запеченная тыквенная овсяная начинка

Хотите украсить овсянку еще больше? Вот еще несколько дополнительных идей для начинки:

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы сохранить этот рецепт овсяной каши с тыквенным пирогом в Pinterest!

ИЩЕТЕ БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ТЫКВЫ?

Ищете еще несколько вкусных способов полакомиться тыквенными специями этой осенью? Ознакомьтесь с некоторыми из этих любимых рецептов тыквы или просмотрите архивы указателей рецептов, чтобы найти еще больше отличных рецептов:

Обязательно ознакомьтесь с этими 25 рецептов из тыквы, чтобы попробовать этой осенью — Итак, если, как и я, у вас есть проблема с накоплением тыкв, у вас теперь есть очень хорошее оправдание.Я только что поделился своими любимыми рецептами из тыквы, которые вы можете попробовать этой осенью.

Поджаренный рогалик с корицей, обмазанный сливочным сыром из взбитой тыквы, восхитителен. Это отличный способ израсходовать остатки тыквенного пюре, которые могли храниться в холодильнике.

Этот рецепт тыквенных маффинов с апельсиновыми специями и пеканом штрейзелем является прекрасным дополнением к любому завтраку или позднему завтраку. Они хорошо замораживаются, поэтому сделайте двойную порцию и держите под рукой на случай напряженного утра.

Этот простой тыквенный пудинг — идеальный способ отпраздновать осень вместе с детьми! Его легко приготовить, он очень кремовый и наполнен всеми вашими любимыми осенними специями.Что не нравится в этом рецепте?

Easy Pumpkin Spice Chai Latte с настоящей тыквой можно приготовить всего за несколько минут, чтобы вы могли насладиться этой осенью и согреться.

В качестве шоколадного угощения после ужина попробуйте эти домашние трюфели с тыквенным пирогом. Они также идеально подходят для подарков на праздник!

Моя семья любит эти тыквенные булочки с корицей. Они идеально подходят холодным утром на выходных.

Если вы хотите чего-нибудь пикантного, сделайте партию из этого перца чили с черными бобами из тыквы и индейки.Он невероятно сытный и отлично подходит для напряженных будних вечеров.

Вам понравился этот рецепт овсянки с тыквенным пирогом? Подпишитесь на Good Life Eats по электронной почте с обновлениями и никогда не пропустите ни одного обновления!

Состав

Для овсянки

• 1 чашка овсяных хлопьев по-старому, не для быстрого приготовления
• 1 столовая ложка цельных семян льна или семян чиа
• 2 1/2 столовые ложки коричневого сахара в упаковке
• 1/2 чайной ложки корицы
• 1/4 чайной ложки душистого перца
• 1/8 чайной ложки мускатного ореха
• 1/4 чайной ложки соли
• 1/2 чайной ложки ванили
• 2 ч.л. сливочного масла, размягченного
• 3/4 стакана тыквенного пюре
• 3/4 стакана молока

Для начинки:

• 1/4 стакана нарезанных орехов пекан
• 2 ч.л. сливочного масла, размягченного
• 1 столовая ложка коричневого сахара

Инструкции

Для овсянки

1. Разогрейте духовку до 375 градусов F.Смажьте 4 формочки индивидуального размера. Отложите в сторону.
2. В миске среднего размера смешайте овес, семена льна, коричневый сахар, корицу, душистый перец, мускатный орех, цедру лимона и соль. Размешайте как следует.
3. В отдельной миске смешайте ваниль, масло, тыкву и молоко. Тщательно взбейте смесь.
4. Добавьте тыквенную смесь в миску с овсяной смесью. Перемешайте, пока хорошо не смешано.
5. Равномерно распределите тыквенно-овсяную смесь между заранее приготовленными 4 формочками по размеру.
6. Положите формочки на противень (так будет легче вставать и вынимать из духовки). Выпекайте при температуре 375 градусов F в течение 10 минут.

Для начинки

1. Между тем смешайте ингредиенты для начинки: измельченные орехи пекан, масло и коричневый сахар.
2. После того, как тыквенная овсянка запекется в течение 10 минут, выньте смесь для начинки и равномерно распределите ее по формочкам. Выпекать и дополнительно 7 минут.
3. Охладите 5 минут перед подачей на стол.

To Serve

1. Сверху добавьте немного молока и любые начинки.Рекомендации по наполнению: сухофрукты, семена чиа, семена льна, семена тыквы, орехи пекан, молоко.

Банкноты

Make Ahead option:

Они хорошо запекаются заранее и разогреваются в микроволновой печи по утрам.

СКОЛЬКО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЕТ ЭТО РЕЦЕПТ ДЛЯ ОВСЯНОЙ КАМНИ?

Если вы любите готовить еду заранее, эта овсяная каша для тыквенного пирога — отличный рецепт для этого! Сделайте большую партию и положите ее в морозилку, чтобы есть всю неделю, потому что в холодильнике ее хватит на 5-7 дней.

Просто убедитесь, что вы храните их в холодильнике для оптимальной свежести и полностью разогреваете перед едой для достижения наилучших результатов. Разогревать можно в микроволновке.

МОГУ ЛИ Я ЗАМЕНИТЬ РАСТВОРИМЫЙ ОВЕС?

Я готовил только этот рецепт тыквенной овсянки, как написано, поэтому я не уверен, каков он будет на вкус, если использовать быстрорастворимый овес вместо рулетов. Возможно, вы сможете использовать простой быстрорастворимый овес. Я бы не рекомендовал заменять пакеты овсянки быстрого приготовления из-за добавленных специй и сахара.

МОГУ ЛИ Я ЗАПЕЧАТЬ ОВСЯНУ В БЛЮДАХ ИЗ КАССЕРОЛИ ВМЕСТО РАМЕКИНА?

Да! Эту запеченную овсяную кашу для тыквенного пирога можно приготовить в большой форме для запекания, а не в отдельных формочках размером с порцию. Время выпекания нужно будет увеличить, чтобы он успел полностью прогреться.

МОЖНО ЛИ ЗАМОРОЗИТЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ ПИРОГ ИЗ ТЫКВЫ

Да! Замораживая, я рекомендую переложить запеченную овсянку в безопасные для замораживания контейнеры, а не в стеклянные формочки, чтобы не было риска поломки.

Чтобы разогреть замороженную овсянку, запеченную с тыквой, просто разогревайте в микроволновой печи 1-2 минуты с 30-секундными интервалами, пока не будет достигнута желаемая температура.

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Информация о питании

GoodLifeEats.com предлагает информацию о рецептах питания в качестве любезности и является только приблизительной. Эта информация поступает из онлайн-калькуляторов. Хотя GoodLifeEats.com прилагает все усилия для предоставления точной информации, эти цифры являются лишь приблизительными.

Вы приготовили этот рецепт?

Мне бы очень понравилось, если вы дадите мне знать, что вы думаете! Сделайте снимок и отметьте меня в Instagram на @goodlifeeats хэштегом #goodlifeeatsrecipes, чтобы я мог видеть, что вы готовите на СВОЕЙ кухне!

Этот рецепт запеченной тыквенной овсянки был впервые опубликован 11 сентября 2009 года.