что делать, если слезает кожа на руке у взрослого

Наибольшему воздействию негативных факторов подвержены руки. Изнашиваясь, верхний слой кожи незаметно меняется на протяжении всей жизни человека. Но бывают ситуации, когда очень заметно, что облезает кожа на руках.

Шелушатся ладони

Проблем, вызвавших эту неприятность, существует довольно много. Точно определить, из-за чего слезает кожа на руках, визуально очень трудно.

Симптомы

Облезание кожи характеризуется несколькими проявлениями:

• Шелушение;
• Появление трещин;
• Свисание;
• Отслаивание.

Облезание кожи может наблюдаться на пальцах, между ними, на ладони, как с тыльной стороны, так и с внутренней. Симптомы могут присутствовать на определенных участках или на всей руке полностью.

Когда облазит кожа на руках, часто наблюдаются и сопутствующие признаки, доставляющие массу неудобств:

• Сыпь;
• Зуд;
• Шелушение;
• Жжение;
• Боль.

Важно! Особенно должен насторожить такой симптом, как лопание кожи. Это является поводом срочного обращения к врачу.

Лопается кожа

Внутренние причины

Кожную патологию очень часто провоцируют проблемы с внутренними органами, инфекции, обезвоживание, глистная инвазия, патологические процессы и другие моменты.

Ослабленный иммунитет

Недостаток витаминов и минералов сильно ослабляет иммунную систему. Внешний вид кожных покровов особенно остро реагирует на авитаминоз групп А и Е, отвечающих за питание дермы.

Ослабевает иммунитет и после длительных болезней, этим моментом часто пользуются бактерии стафилококка и стрептококка.

Населяющие организм человека паразиты также вносят свою лепту в подрыв здоровья человека, отравляя организм. Если кожа рук начинает чесаться, шелушиться, следует незамедлительно провести необходимые анализы.

Генетика

Генетическая предрасположенность к дерматитам довольно часто вызывает такие заболевания, как:

• Псориаз;
• Атопический дерматит;
• Экзема.

Они чаще всего свои симптомы выражают именно на руках. При этом можно наблюдать покраснения, растрескивания кожи, отторжение верхних слоев дермы на обширных участках.

Гормональный сбой

Нередки случаи, что слазить кожа начинает из-за гормонального сбоя, вызванного лекарственными препаратами, как наружного, так и внутреннего применения. Гормональный дисбаланс наблюдается у беременных, кормящих женщин, также в период климакса.

Все подростки в период полового созревания также могут отмечать на своих руках отслаивание кожных покровов, покраснение, шелушение.

Аллергическая реакция

Если кожа облазит на руках, наблюдаются покраснение, сильный зуд, то это может быть проявлением аллергической реакции. Любая аллергия в своих спутниках часто содержит аллергический дерматит. Кожа чешется и шелушится, ладонь покрывается трещинками. Вся поверхность высыпаний со временем начинает облазить.

Внешние причины

Причина, почему может облезать с рук кожа, может скрываться не только в самом человеке. Внешние факторы также влияют на состояние кожи. Многое зависит от рода занятий, от частоты контактов с химическими веществами, от климатических условий.

Аллергическая реакция на косметические препараты

Многие средства гигиены и косметики напичканы агрессивными аллергенами.  Всевозможные отдушки и красители могут вызвать неоднозначную реакцию организма. Даже на первый взгляд безобидный косметический крем может содержать соединение, вызывающее аллергию.

Не удивительно, что после дорогостоящих косметических средств неизвестного происхождения могут проявляться зуд, покраснения, отслоение верхних слоев дермы.

Химические вещества

Нередко взрослый человек контактирует с кислотными или щелочными продуктами. В таких случаях возможно проявление шелушения. На первых порах появляются мелкие прыщики, затем они лопаются, в этих местах начинает отслаиваться кожа.

Современные моющие средства имеют много агрессивных веществ, вызывающих негативную реакцию.

Химическое поражение кожи рук

Грибок

Отдельной причиной облезания кожи можно назвать грибок. Он имеет характерные симптомы, проявляющиеся в основном по краю ладоней.

Наличие сильного отслаивания кожи, пожелтение ногтевых пластин, сам палец краснеет – это первые признаки грибкового поражения. Этот коварный враг находится повсюду:

• общественный транспорт;
• бассейн;
• общественные предметы, даже деньги.

Механические и термические травмы

Климатические условия наиболее часто вызывают термические повреждения. Это и низкая температура, простое обветривание, любые ожоги.

Немногим меньше кожа повреждается механическим путем:

• царапины;
• порезы;
• травмы при маникюре;
• контакт с грубыми материалами.

Наиболее часто механические повреждения наблюдаются у огородников, садоводов, которые работают налегке, без средств защиты.

Если не известен главный влияющий фактор, почему на руках слезает кожа, первое, что делать, – срочно обратиться к дерматологу. Если причина в химических раздражителях, то проблему можно устранить, исключив с ними контакт.

Когда причина может носить инфекционный характер, то домашние методы вряд ли помогут – только подходящие препараты.

Народными средствами

Большой эффективностью является лечение рук по рецептам народной медицины, если облезание кожи не вызвано серьезными причинами:

• Мазь из чистотела. Верхушки и листья растения заливают растительным маслом, добавляют воск и выдерживают на водяной бане. Полученным составом смазывают кожу.
• Овсяная маска. Толокно смешивают с жидким медом, настаивают. Наносят на проблемные места, выдерживают полчаса.

Народные средства

Медицинскими препаратами

Медикаментозную терапию назначает врач. В нее входят лекарства, ухаживающие средства. Причем противогрибковые мази нельзя путать с противоаллергическими, занимаясь самолечением, – это может вызвать тяжелые последствия, решать которые придется хирургическим путем.

Косметологические средства

Чтобы воспрепятствовать шелушению кожи, можно обратиться в салон. При отсутствии противопоказаний там предлагаются такие процедуры, как:

• СПА-маникюр;
• Горячий маникюр;
• Парафинотерапия.

Также решить проблему помогают такие косметические средства, как:

• Мази;
• Лосьоны;
• Кремы;
• Пенки;
• Косметическое молочко.

Очень эффективны препараты, содержащие гиалуроновую кислоту, коллаген, шестиатомный спирт, глицерин.

Витаминные комплексы

Когда проблема облезания кожи рук кроется в авитаминозе, достаточно пройти курс приема соответствующих препаратов и в дальнейшем употреблять богатую витаминами пищу.

В качестве вспомогательных средств применяются витаминизированные мази и кремы.

Виды ванночек для рук от сухости

Облегчить страдания кожи хорошо помогают различные ванночки. Их делают из различных натуральных компонентов. Наиболее эффективны такие:

• Желатиновые. В воду помещают желатин для набухания. Далее смесь нагревают на тихом огне, постоянно помешивая, до полного растворения желатина. Остудив полученный раствор до комфортной температуры, делают ванночки для рук.
• Картофельные. Вареный в кожуре картофель очищают, помещают в блендер, добавляют теплую воду и молоко. В такой ванночке руки выдерживают 20 минут.
• Крахмальные. Растворив в теплой воде крахмал, погружают руки на четверть часа.
• Масляные. Растительные масла нагревают, чтобы температура была приятной, и делают ванночки. Процедуры показаны в вечернее время, так как после них, на ночь, желательно надеть варежки.
• Травяные. Их приготавливают из сборов лекарственных трав: крапивы, ромашки, календулы.

Ванночки для рук

Интересно. Всего несколько процедур способно вернуть коже былую мягкость и свежесть.

Профилактика шелушения

Чтобы избежать шелушения кожи, не стоит пренебрегать обычными профилактическими методами:

• Ежедневное пользование увлажняющими кремами;
• При контакте с химическими веществами защищать руки перчатками;
• Использовать солнцезащитные средства;
• В холода носить варежки;
• После мытья просушивать руки;
• Пользоваться натуральным мылом;
• Для исключения обезвоживания пить достаточно воды;
• Употреблять витаминные продукты.

Немаловажно соблюдать личную гигиену и пользоваться только натуральными материалами. Тогда кожа рук не будет облезать, приобретет здоровье.

Видео

ameno.ru

Если слезает кожа на пальцах рук: причины и лечение

Когда на кончиках пальцев рук в течение длительного времени можно видеть слезающую кожу, это означает, что о здоровье необходимо позаботиться. Проблема может быть вызвана различными причинами. Что необходимо сделать, если слезает кожа на пальцах рук, рассказывает эта статья.

Кожа облазит на пальцах

Причины

Это нарушение здоровья проявляется в том, что на пальцах рук начинает чесаться, постоянно облезать или отслаиваться кожа. Иногда она может трескаться, как у мужчин, так и у женщин. Шелушение эпидермиса может иметь место не только у взрослых, но и у детей.

Причины этой проблемы различные. Вот некоторые из них:

• воздействие кожного грибка;
• инфекционные заболевания, влияющие на кожные покровы;
• проблемы, связанные с недостатком витаминов в организме;
• пересушивание эпидермиса, вызванное окружающими условиями;
• если на кожу рук воздействовала слишком низкая температура;
• следствие использования некачественной косметики;
• кожа слоится из-за аллергических реакций организма;
• генетические особенности человека;
• неправильный уход за кожей рук.

Важно! Лечение является эффективным лишь в том случае, если учитывается, почему возникло шелушение. Важно устранить эту причину и провести оздоровление ладоней и пальцев.

Внутренние факторы

Кожа на пальцах рук может облазить из-за состояния или особенностей организма.

Гормональный сбой

Организм поддерживает баланс различных гормонов, который необходим для здоровой жизни. Однако вследствие определённых причин он может быть нарушен:

1. Несоблюдение правил здорового образа жизни: недосыпание, стрессы или переедание.
2. Наличие тяжёлых травм.
3. Приём наркотиков.
4. Возрастные изменения у пожилых людей.
5. Приём некоторых медицинских препаратов.

Одним из последствий нарушения гормонального баланса может быть ситуация, когда облазит кожа на пальцах рук.

Аллергическая реакция

Аллергические реакции организма могут стать причиной того, что на руках слазит кожа.

Ослабленный иммунитет

Нарушения иммунитета дают возможность болезнетворным организмам проникнуть внутрь и оказать разрушительное воздействие на организм. Некоторые из них способны вызвать болезни кожи, способствующие ее шелушению на подушечках пальцев.

Стресс

Существует несколько видов стрессовых ситуаций. Это не только нервное напряжение, но и любые состояния человека, которые являются разрушительными для него. Примерами могут быть обморожение, сильная усталость, недосып, недоедание и другие аналогичные ситуации. Проблемы с кожей представляют собой одно из возможных последствий сильных стрессов.

Внешние

В некоторых случаях то, что кожа шелушится, происходит в связи с воздействием внешней среды на человека.

Непогода может вызвать шелушение

Несоблюдение гигиены

Если не следить за чистотой рук, это может привести к проникновению болезнетворных микробов в организм.

Химические вещества

При использовании средств бытовой химии рекомендуется пользоваться защитными перчатками. В противном случае это может оказать разрушительное воздействие на кожу рук.

Сезонные изменения

Мороз, сильный ветер и другие погодные факторы создают стрессовую обстановку для эпидермиса рук, которая может вызвать сильные и длительные повреждения кожного покрова.

Способы лечения

Для лечения проблем с эпидермисом могут быть использованы различные способы.

Медикаментозный

Одним из эффективных методов лечения шелушения кожи на пальцах является медикаментозный. В этом случае могут быть использованы следующие средства:

1. Чтобы восстановить кожные покровы, можно использовать специальные кремы и мази, которые обладают смягчающим и увлажняющим действием, способствуют заживлению ран, питают кожу полезными веществами. Эти средства можно разделить на две большие категории: косметические и медицинские. В первом случае они помогут справиться с незначительными проблемами. В серьёзных ситуациях необходимо пользоваться специализированными медицинскими препаратами.
2. Через поражённые участки кожи пальцев в организм могут попасть болезнетворные микробы. Для того чтобы предотвратить такую возможность, принято использовать антисептические средства, предназначенные для местного применения.
3. Одной из причин поражения кожи рук может быть инфекция. Для борьбы с такими проблемами применяются специальные антибактериальные препараты.
4. Пациентам, у которых проблемы возникли из-за того, что эпидермису не хватает нужных ему питательных веществ, рекомендованы средства, предназначенные для восстановления метаболизма.
5. Средства, имеющие противогрибковую направленность, применяются при лечении тех больных, которые страдают от соответствующих болезней. В менее сложных случаях лекарства предназначены для внешнего использования, в иных их применяют перорально.
6. Для лечения поражения кожи рук могут также быть использованы гормональные препараты. Их применяют в тех случаях, когда пациент страдает от псориаза или дерматита.
7. Поскольку рассматриваемые проблемы могут быть следствием аллергии, для лечения используются антигистаминные препараты.

Косметологический

В некоторых ситуациях с проблемой можно справиться, посетив косметический салон. Там предлагаются такие процедуры:

1. Может быть использована парафинотерапия. Здесь речь идёт о нанесении на руки плёнки из соответствующего материала, обогащённой различными полезными веществами. Плёнка имеет температуру больше, чем окружающая среда, и способна тонизировать, омолаживать и оздоравливать кожу. После проведения процедуры руки обрабатываются с помощью увлажняющего крема.
2. При проведении горячего маникюра руки опускают в нагретое лечебное масло, в которое добавлены дополнительные оздоравливающие компоненты. Тепло улучшает обменные процессы, происходящие в эпидермисе рук, способствует появлению улучшенной циркуляции крови, тому, что раскрываются поры. Во время процедуры кожа рук напитывается полезными веществами.
3. СПА-маникюр представляет собой комплекс косметических процедур. Он предназначен для омоложения, питания и увлажнения кожи рук. В число применяемых методов входят пилинг, маски и массаж для рук, а также другие процедуры.

Витаминные комплексы помогут оздоровлению кожи

Витаминные комплексы

Важно! Существуют медицинские препараты, где содержатся комплексы витаминов и других полезных веществ, предназначенные для поддержки оздоровительных сил организма.

Вот наиболее распространённые витаминные комплексы, которые рекомендуются к употреблению тем, у кого шелушатся кончики пальцев:

1. В Аевите содержатся витамины A и E. Этот комплекс может применяться как для внутреннего употребления, так и в составе различных мазей.
2. Vitrum Beauty – специально разработан для употребления пациентами, у которых имеются проблемы с кожей, волосами и ногтями. Лечебный эффект проявляется при использовании препарата в течение одного месяца.
3. Perfectil – характеризуется высоким содержанием железа. Известен благотворным воздействием на кожу.

Лечение в домашних условиях

Для того чтобы вылечить шелушение рук, существуют различные домашние средства.

Ванночки

Для этой цели можно использовать лечебные ванночки для рук. Длительность процедуры составляет от 20 до 30 минут. После её окончания будет полезно обработать руки увлажняющим кремом.

Для ванночек можно использовать следующие составы:

1. Для этой цели можно взять крахмал. Потребуется взять 20 г. этого вещества, растворить его в двух литрах тёплой воды.
2. Лечебный состав можно приготовить из картофеля. Для этого нужно взять два клубня среднего размера и отварить их. Затем следует размять картофель так, чтобы получилось пюре. Далее надо добавить одну часть воды и две части молока. Время, в течение которого проводится лечебная процедура, должно составить 30 минут.
3. Для ванночки можно использовать желатин. Для этого потребуется 5 граммов вещества. Его следует обработать в соответствии с инструкцией, которая имеется на упаковке. Когда желатин набухнет, необходимо долить 200 мл воды и подогреть, доведя до кипения, затем выключить. Потом полученный продукт охлаждают до той степени, чтобы получить приемлемую температуру.
4. Для получения ванночки можно воспользоваться молоком и глицерином. Для создания надо взять смесь молока и воды в равных частях и добавить шесть капель глицерина. Кроме этого, потребуется ещё 20 граммов кукурузного крахмала. Полученную массу необходимо тщательно размешать. Такие ванночки для рук надо принимать от 5 до 15 минут.
5. Можно использовать ванночки, сделанные на основе отваров лекарственных трав. Для этого подойдут подорожник, ромашка, календула, крапива, черёмуха, зверобой и другие аналогичные лекарственные травы. Их можно использовать как отдельно, так и в виде смеси нескольких отваров.
6. Иногда используют лечебные ванночки, сделанные с использованием морской соли.

Обертывание

Одним из вариантов лечения кожи рук являются обёртывания. Их можно сделать несколькими способами:

1. Одним из популярных средств является кедровое обёртывание. Для того чтобы его применить, необходимо взять кусок чистой ткани и вымочить его в кедровом масле. Затем руки надо обернуть этой тканью. Процедура должна выполняться в течение 30 минут.
2. Для того чтобы сделать огуречную аппликацию, необходимо её приготовить из очищенного огурца. Его надо измельчить на блендере или мелко натереть на тёрке. Средство в таком виде наносят на повреждённые участки рук и оборачивают чистой тканью.

За кожей рук нужно ухаживать

Маски

При домашнем лечении можно использовать лечебные мази и делать из них маски для рук. Для этой цели применимы следующие рецепты.

Мазь из чистотела

Использование мази из чистотела обладает оздоравливающим эффектом. Он действует не только в качестве лечебного средства, но и имеет антисептический результат. Такая мазь способна усиливать регенерацию кожи. Для её приготовления нужно взять столовую ложку измельчённого чистотела, 200 мл растительного масла и столовую ложку пчелиного воска. Затем чистотел заливают маслом и доводят до кипения. Далее добавляют воск и размешивают смесь до полного растворения. После этого раствор охлаждают до приемлемой температуры.

Маска из мёда

Важно! Мёд известен высоким содержанием в нём полезных веществ. В их число входят микроэлементы, витамины, минералы. Мёд оказывает питательное, ранозаживляющее, увлажняющее, дезинфицирующее и обезболивающее действия.

Маску можно приготовить, взяв равное количество мёда, муки и немного жира. Компоненты необходимо тщательно смешать до тех пор, пока смесь не приобретёт равномерную консистенцию.

Ещё одну мазь можно сделать с использованием равных частей мёда, пчелиного воска, муки и водки. Смесь нужно размешать до получения консистенции густой сметаны.

Правила питания

Правильное питание поможет бороться с проблемой. Для того чтобы помочь своему здоровью, нужно следовать нескольким важным советам:

1. Необходимо выпивать ежедневно достаточное количество воды.
2. Жирное мясо или рыба – нежелательные продукты для тех, у кого имеются такие проблемы с кожей.
3. Если напитки содержат красители или чрезмерное количество сахара, их рекомендуется избегать.
4. Окажут существенную пользу для здоровья свежие овощи и фрукты.
5. Рекомендуется выбирать нежирные сорта рыбы или мяса.
6. В приготовленных блюдах рекомендуется избегать чрезмерного использования масла.

Тяжёлая форма

Профилактика

Для того чтобы снизить вероятность проблем с кожей рук, необходимо регулярно ухаживать за кожей:

1. Нужно заниматься гигиеной рук – после посещения общественных мест тщательно их мыть.
2. Когда моют руки, необходимо использовать тёплую воду. Если взять холодную, она не сможет в достаточной степени смыть грязь. Горячая вода может способствовать возникновению шелушения кожи.
3. Требуется регулярно мыть руки и лицо, для того чтобы содержать их в чистоте. Рекомендуется использовать при этом не обычное туалетное мыло, а другие средства. Нужно выбрать такое, которое сможет не только очистить кожу от загрязнений, но и обеспечит её питание и увлажнение. Желательно, чтобы такое мыло было сделано на основе натуральных компонентов.
4. После процедуры мытья важно тщательно высушить кожу. Это поможет предупредить возможное возникновение грибковых инфекций.
5. Будет полезным после умывания нанести на кожу увлажняющий крем. Он не только сможет создать для эпидермиса комфортные условия, но и снабдит его полезными веществами и микроэлементами.
6. Перед сном также можно воспользоваться питающим или увлажняющим кремом.
7. У некоторых людей может проявляться аллергическая реакция при использовании определённых видов крема или мыла. Если такое произойдёт, нужно в обязательном порядке выяснить, что именно является этому причиной.
8. Если возникает необходимость работать с химическими средствами, то нужно использовать защитные перчатки. Когда приходится долгое время иметь дело с водой, тоже не помешает использовать аналогичные защитные меры.

О состоянии кожи необходимо заботиться

При появлении рассматриваемого нарушения важно определить, какой причиной это вызвано. Приняв соответствующие меры для лечения и восстановления жизнеспособности эпидермиса, можно снова сделать кожу здоровой.

Видео

ameno.ru

Шелушится кожа на руках, ладонях и пальцах: причины и лечение раздражения

Представительницы слабой половины стараются осуществлять ежедневный уход за собой. Но порой им не хватает времени на кожу рук, что нуждается в регулярных косметических процедурах. Если шелушится кожа на руках, причина кроется как в отсутствии должного ухода, так и в других факторах, обуславливающих нездоровое состояние кожного покрова.

Здоровые и ухоженные руки – визитная карточка женщины

Признаки

К проявлениям, почему кожа на руках шелушится и облезает, относят:

• сухое состояние конечностей;
• зоны покраснения;
• трещины;
• зуд;
• иногда воздушные пузырьки;
• пятна;
• гнойнички.

Причины

Причины, почему облазит кожа на ладонях рук, одинаковы как для женщин, так и мужчин. Их делят на 2 группы: внутренние и внешние. К внешним факторам, которые провоцируют шелушение кожного покрова, относят:

1. Весенний авитаминоз. Если облазит кожа на пальцах рук и ног у взрослого, это сигнализирует о дефиците полезных элементов и витаминов. Когда шелушится эпидермис на ладошках, речь идет о недостатке витаминов: С, А или Е.
2. Холодная погода с резким порывистым ветром.

Неблагоприятная погода – причина проблем кожи

3. Выполнение работы по дому и контакты с бытовой химией. Большинство препаратов вызывает аллергию, раздражение.

К внутренним факторам, что обуславливают облезание кожи, причисляют:

• инфицирование стрептококком или стафилококком;
• поражение грибком;
• патология поджелудочной железы;
• хронический стресс;
• заражение глистами;
• аллергия;
• проблемы с ЦНС;
• передозировка антибиотиками;
• прием гормональных препаратов.

Зачастую эпидермис отслаивается по генетическим причинам:

1. Ихтиоз. Происходит уплотнение и утолщение кожи, образуются мукообразные чешуйки.
2. Псориаз. При аутоиммунной болезни кожа краснеет и розовеет, покрываясь пятнами с желтоватой чешуей.

Псориаз

3. Недостаток цинка, у которого приобретенный характер, сопровождается отслаиванием эпидермиса на кончиках пальцев. Покрытые волдырями участки постоянно чешутся и превращаются в эрозию. Глубокие трещины вызывают издерганность и подавленность больных.
4. Атопический дерматит. Сопровождается формированием утолщенных, покрасневших и шелушащихся зон с пожелтевшей чешуей. Относится к последствиям аллергии.
5. Аллергический дерматит. Для него характерны отшелушивание, зуд и красноватые трещинки на руках. Вдобавок поражаются части всего тела.

Способы лечения шелушения кожи на руках

Мед

Действенное средство, чтобы остановить шелушение и тресканье кожного покрова на руках, готовят из смеси:

• масла оливкового – 5 ст. л.;
• меда – 4 ст. л.;
• эфирного сандалового масла – 5 капелек;
• куркумы – ½ ч. л.

Целебным составом смазывают руки, надевают хлопчатобумажные перчатки, поверх – теплые рукавицы. Длительность манипуляции – 30 мин.

Мед в противостоянии растрескиванию кожи

Чистотел

Чтобы изготовить лечебную мазь, понадобится сухой чистотел. Траву засыпают в воду и добавляют 250 мл масла. Состав доводят до кипения и снимают с огня. В остывшую смесь примешивают воск. Далее ее вновь отправляют на плиту, пока ни размягчится продукт пчеловодства. Для хранения остывшего препарата подходит холодильник. Мазью борются с отшелушиванием на пораженных участках, к тому же она способствует смягчению кожи рук.

Животный жир

Использование животного жира практикуется для компресса, что накладывается на сухие части кожи в небольшом количестве после принятия душа.

Масла

Пользуются маслом растительным, чтобы смягчить кожу. Вымытые и высушенные руки обрабатывают маслом. На руки надевают перчатки из тканого материала, которые снимают только утром после пробуждения.

Трескается кожа на ладонях рук причина и лечение взаимосвязаны. К результативным методам терапии относят масляные обертывания. Длительность курса включает 7 процедур. Для манипуляции потребуются:

• перчатки;
• пищевая пленка;
• масло персика или оливы.

Сеанс предполагает следующие действия:

1. Смачивание рук в тепловатой воде;
2. Нанесение масла массирующими движениями;
3. Оборачивание ладошек пленкой;
4. Надевание варежек;
5. Впитывание масла на протяжении 35 мин.;
6. Мытье рук с использованием моющего средства;
7. Смазывание кремом трещинок, нежелательно попадание средства на ногти.

Виды медицинских препаратов от сухости и шелушения

Дерматолог определяет, как лечить пациента, исходя из диагноза. Эффективными средствами из аптеки считают:

1. Бепантен. Мазь, содержащая провитамин В, восстанавливает ткани, укрепляет, увлажняет, снимает воспалительный процесс.
2. Депантенол. Реанимирует кожу, залечивает воспаление, растрескавшиеся участки.
3. Редавит. Эффективно используется для увлажнения, лечит дерматит, неинфицированные раны.

Мазь Редавит

4. Аквафор. Входящий в состав петролатум получают, если смешивают минеральные масла с твердым парафином. Препарат применяется, если сохнет кожный покров.
5. Цинковая мазь. Она включает оксид цинка (10 %), парафин, вазелин. Борется с сухостью и стянутостью кожи, помогает заживлению ран, трещин.
6. Декспантенол. Витамины группы необходимы для восстановления тканей, устраняют воспаление, являются катализатором метаболизма на клеточном уровне.
7. Акридерм. Удаляет сухость эпидермиса. Выпускается в форме крема и мази. Выручает при экземе и псориазе.
8. Видестим. Препарат применяется для ускорения регенерации тканей, клеточного роста. Результативен при экземе.
9. Пантенол. Активный компонент – декспантенол. Мазь усиливает прочность тканевых волокон, увлажняет, препятствует пересушиванию.

Пантенол

10. Гидрокортизоновая мазь. Действующее вещество – 5 % гидрокортизон. Обладает антивоспалительным и обеззараживающим воздействиями.
11. Пантодерм. Мазь противостоит зуду и шелушению.

Нанесение мази осуществляют на участки, которые шелушатся. Продолжительность курса лечения – до 2 недель.

Совет. Использование мазей из аптеки допускается после консультирования с врачом.

Косметические средства от шелушения

Ухаживают за кожным покровом, применяя специальные кремы против отшелушивания. Пользуются следующими препаратами.

Косметика против шелушения кожи

Косметическое средство	Действие
Липобейз	Крем устраняет отшелушивание, питает кожный покров полезными питательными веществами. Применяется в зимний период для предотвращения негативного воздействия низких температур
Ла-Кри	Препарат удаляет шелушение, сухость, чему способствуют в составе экстракты авокадо, череды, орехов, фиалок, содержание пантенола вместе с бисабололом
Лостерин-крем	Средством пользуются, если кожный покров отшелушивается и чешется
Аллантоин	Крем убыстряет восстановление эпидермиса, отделяет ороговелые частички. Однако применение в первые дни повышает шелушение
Долива	Содержание гиалуроновой кислоты, масла карите, мочевины служит для увлажнения и питания кожного покрова
Payot	Косметика включает гиалуроновую кислоту, растительные масла, глицерин. Они увлажняют и питают кожу

Кремы в борьбе с шелушением кожи

На заметку. Для усиления эффекта при лечении мазями и кремами потребуется переход на сбалансированное питание и соблюдение питьевого режима.

Виды витаминных комплексов в качестве лечения

Если слазит кожа и шелушится, целесообразно применение витаминных комплексов из аптеки. Они положительно воздействуют на кожный покров:

1. Аевит. В составе доступного средства – витамины Е, А. Они изменяют состояние кожного покрова, волос, ноготков.
2. Витрум Бьюти. Содержащиеся витамины принесут пользу при регенерации и очистке кожи, улучшат состояние ногтевых пластин, волос, ускорят переработку жиров.

Витаминный комплекс Витрум Бьюти

3. Перфектил. Устраняет большинство дерматологических проблем, позволяет забыть о шелушении.
4. Алфавит. Бюджетное средство от российского производителя, которое не уступает зарубежным аналогам по продуктивности.
5. Ревалид. Включает витамины, вытяжку растений, аминокислоты, минеральные соли, что приводят в норму процессы обмена, улучшают восстановление тканей, очищают эпидермис.

Ревалид

Важно! Мази, кремы большей частью относятся к симптоматическому лечению, которое не влияет на причину. Ценится посещение поликлиники и прохождение полного обследования. Если пациент болен, прописывается комплексная терапия.

Профилактика шелушения кожи

Чтобы устранить кожные дефекты, требуется придерживаться мер профилактики:

1. Применять щадящие гигиенические средства. Многократное использование антибактериального мыла на протяжении дня ухудшит состояние тканей кожи, приведет к формированию трещин на руках.
2. Не допускать погружения конечностей в холодную жидкость на длительное время.
3. Обязательно носить перчатки в холодный сезон.
4. Вымытые руки вытирать махровым полотенцем.
5. Если руки краснеют после контакта с бытовой химией, смазывать увлажняющим кремом.
6. При уборке дома пользоваться резиновыми перчатками.
7. Использовать летом кремы с защитными фильтрами.
8. Для усиления кровотока проводить массирование кистей, растирать каждый палец.
9. Омертвевшие клетки отшелушивать, применяя скраб.
10. Добавлять отвары трав и эфирные масла в ванночки для рук.

Скрабирование рук

Когда предпринятые меры не приносят результата, и продолжается шелушение кожи, требуется записаться на прием к дерматологу. Причина может скрываться в хронической болезни, что нуждается в диагностике и терапии. Только лечение вернет кожному покрову здоровье и молодость.

Видео

ameno.ru

причины патологии, подробное описание проблемы

Руки человека всегда привлекают внимание. Красивые и ухоженные держат на виду. Но если появились проблемы с кожей рук, то стараются прятать, но куда их деть? Если кожа на руках человека облазит, то, прежде всего, окружающие делают вид, что не замечают, но стараются не допустить даже лёгкого касания. Попробуйте каждому объяснить, что проблема с кожей просто нехватка витаминов или реакция на обычный стиральный порошок. Чтобы избежать этого, необходимо срочно установить причину шелушения и начать лечение.

Причины, по которым облазит кожа на руках

В некоторых случаях люди, регулярно ухаживающие за кожей на руках с недоумением замечают, как на ладонях и пальцах возникают ошмётки слезающей кожи. Реакция у каждого своя, но вопрос один. Почему облазит кожа на руках? Причин, по которым кожа рук начинает слезать достаточно много. Рассмотрим некоторые из них:

• Сезонное шелушение кожи, связанное с нехваткой витаминов А, Е и микроэлементов. Это происходит в зимнее и весеннее время года.
• Заболевания кожи, дерматоз.
• Аллергическая реакция на приём лекарственных средств.
• Приём гормональных препаратов.
• Нарушения работы поджелудочной железы.
• Сухая кожа. При недостаточном уходе за сухой кожей рук, появляется шелушение.
• Обезвоживание организма. Подвергает кожу иссушению, появлению на ней трещин и очагов шелушения.
• Аллергия на бытовую химию: стиральные порошки, моющие и чистящие средства и прочее.
• Сбой обмена веществ.
• Заражение глистами.
• Стресс. Нервные срывы.
• Заболевания, вызванные грибками.
• Инфекционные болезни, в частности, ОРВИ, скарлатина.

Как мы видим, причин, по которым облазит кожа на ладонях, немало. Если в одних случаях можно самим установить причину и принять все меры для её устранения, то в большинстве случаев нужно обратиться к дерматологу. Анализы помогут определить причину возникновения такой реакции кожи рук.

Заболевания, вызванные грибами

Грибковые заболевания кожи, в особенности запущенные, очень непросто вылечить. Лечить кожный покров рук препаратами домашнего приготовления в этом случае неэффективно. Здесь нужен врач, который установит природу возникновения возбудителя и методы лечения. В большинстве случаев терапия проводится в два этапа:

• Местное лечение.
• Внутреннее лечение.

Местное лечение проводится при помощи нанесения на поражённую поверхность антигрибковых препаратов, которые представлены в виде мазей, спреев. При необходимости, назначается приём лекарств для внутреннего применения. После курса проведённой терапии состояние кожи через 10 — 15 дней приходит в нормальное состояние.

Поле этого, во избежание рецидива, следует продолжить лечение и пройти полный курс, прописанный врачом. Внимательно следите за состоянием кожного покрова рук: даже если кожа очистилась, это не означает, что болезнь отступила полностью.

Дефицит витаминов

Облезание кожи рук часто спровоцировано нехваткой витаминов А и Е. Это происходит в основном зимой и весной, когда поступление их в организм естественным путём ограничено. Посетите врача, если причина нехватки подтвердится, то он назначит вам комплексный приём витаминов. Не принимайте их по собственному назначению, так как избыток также может обернуться неприятными симптомами.

Иногда врач прописывает специальную диету, которая включает продукты, содержащие необходимые витамины. К ним относятся овощи и фрукты красного цвета, яйца, растительное масло. Если организму не хватает витамина С, то в рацион необходимо включать больше цитрусовых, яблок или принимать аскорбиновую кислоту.

При невозможности потреблять те или иные продукты, можно принимать витамины, которые приобретаются в аптеке.

Аллергические реакции

Отслаивание кожи может быть реакцией организма на тот или иной раздражитель. В этом случае первостепенной задачей будет его установление. Характерной особенностью аллергических заболеваний является определение аллергена. В противном случае приём лекарственных средств будет неэффективным.

Это можно сделать при помощи анализов, которые помогут установить раздражитель. После этого врачом назначаются антигистаминные и противовоспалительные препараты. В этом случае самостоятельное применение мазей не даст положительного результата, а только может усугубить процесс заболевания.

Исключить взаимодействие с аллергеном, пересмотреть свой рацион, включив в него полезные и натуральные продукты, побольше бывать на свежем воздухе, повышать физическую нагрузку. Всё это поможет укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость организма инфекции.

Обезвоживание

Человек в сутки должен выпивать не менее 1,5 литра воды. Если этого не делать, то в организме образуется дефицит воды. Все реакции: химические и биологические, протекают с использованием воды. Нарушение водного баланса, приводит к их замедлению, а это сказывается на работе всех органов, в том числе и кожи. Необходимо строго следить за водным балансом организма, выпивать в день необходимое количество чистой негазированной воды. Нехватка воды плохо отражается на состоянии кожи, волос. Иссушение кожи зачастую приводит к шелушению.

Контакт кожи рук с агрессивными химическими средствами

Современный быт уже не представить без стиральных порошков, различных чистящих и моющих средств, освежителей и прочее. Нередко при постоянном контакте рук с ними происходит агрессивное воздействие на кожу, вследствие чего она иссушается, начинает шелушиться и облазить. И это ещё не все. Раздражитель, проникая через кожу рук в кровь, вызывает аллергию всего организма. Поэтому при работе с предметами бытовой химии необходимо защищать кожу рук от вредного воздействия. Хорошо смывайте порошок и моющие вещества с обрабатываемой поверхности.

У ребёнка облазит кожа рук

Кожному покрову в организме определены функции защиты от внешнего воздействия. Кожа, как и любой орган, является единым целым с остальными органами сложного организма человека. Все процессы, которые происходят в нём, отражаются на состоянии эпидермиса. Рассматривать кожные проблемы отдельно от общих не получится. Поэтому когда облезает кожа на пальцах рук, причины необходимо искать в самом организме.

Если у маленького ребёнка появилось шелушение на ладошках или пальчиках рук, проконсультируйтесь с врачом. Детский организм растёт и развивается, иммунитет недостаточно крепкий, поэтому подвержен различного рода инфекциям, аллергиям. Кроме того, существует много опасных инфекционных заболеваний, начинающихся именно с отслоения кожи на руках.

Причин облезания кожи на детских ручках много и они идентичны тем, которые возникают у взрослых. В большинстве случаев это нехватка витаминов А, Е. Проконсультировавшись с педиатром, пересмотрите детский рацион, включите в него продукты, содержащие эти витамины. Если они в достаточном количестве присутствуют в питании ребёнка, то это повод задуматься о способности организма их усваивать. Значит, стоит поговорить с педиатром об этой проблеме.

Немаловажным является и психологический фактор. Если в семье постоянные ссоры, то это не значит, что они обходят ребёнка стороной. Малыши очень болезненно воспринимают конфликты взрослых, что может отразиться на состоянии нервной системы. Это, в свою очередь, затронет и кожу, так как нервные срывы и стрессы могут быть причиной шелушения кожи на ручках ребёнка. Берегите своих детей от семейных конфликтов, так как детские страхи и обиды могут стать в дальнейшем их комплексами, а также многими проблемами в настоящем.

Аллергические дерматиты – постоянные спутники малышей. Как говорилось выше, иммунная система ребёнка проходит процесс формирования и не всегда готова достаточно реагировать на различные аллергены. Необходимо ограничить продукты питания, вызывающие аллергические реакции у ребёнка. Серьёзно отнестись к выбору шампуней, мыла, одежды, игрушек и прочих вещей и предметов первой необходимости для малыша.

Облазит кожа рук ребёнка – это повод посетить педиатра. Как говорилось выше, поводов появления шелушения кожи рук предостаточно. Первый шаг – это определить причину.

Если облазит кожа ладоней и пальцев — не стоит паниковать. Подумайте, проанализируйте, когда и с какими веществами сталкивались ваши руки в последнее время, какие лекарства вы принимали. Исключите прямой контакт с этими препаратами. Если это помогло, в дальнейшем избегайте контакта с ними. Если не помогло — тогда ваш путь в поликлинику.

Автор:

Маргарита Даниловна Карпова

Поделись статьей:

Оцените статью:

derms.ru

что делать, если слезает кожа на руке у взрослого

Большинство пациентов не знает, что надо делать, если облезает кожа на руках, и почему это происходит. Часто это бывает признаком серьёзных заболеваний или нарушений в организме. В этой связи необходимо знать, что делать, если кожа облазит на руках, и уметь применять знания на практике.

Симптомы

Пальцы и ладони людей покрыты тонкой кожей, которая практически не содержит в себе сальных желёз. В эпидермальном слое содержится недостаточное количество влаги. При наличии негативных факторов кожа начинает шелушиться, слазить и слущиваться. Часто она начинает сильно чесаться.

Внутренние причины

Есть ряд факторов, провоцирующих облезание кожи рук. Часть из них имеет внутреннюю природу.

Кожа облазит на руках по многочисленным причинам

Слабый иммунитет

При ослаблении иммунитета негативные последствия испытывает всё тело, так как в него быстро проникают вредные организмы. В результате этого развиваются болезни, признаком которых является кожное шелушение.

Генетика

У некоторых людей предрасположенность к шелушению кожи предопределена генетически. Кожные покровы таких людей слишком тонкие, сухие и чувствительные. В такой ситуации рекомендуется использовать маски и кремы для рук, а также постоянно уделять внимание коже и ухаживать за ней.

Стресс

Все люди обладают специфической реакцией на стрессовые ситуации. Иногда она выявляется в форме шелушения и облезания кожи.

Слезает кожа на руках из-за стресса в том случае, если:

• пациент не страдает от аллергии;
• человек никогда не сталкивался прежде с подобными симптомами;
• исключены другие факторы проявления шелушения.

Стресс — одна из причин шелушения кожи на руках

Гормональный сбой

Гормоны, которые формируются в теле, участвуют во всех проходящих внутри него процессах. Любой сбой в их функционировании является потенциально опасным для здоровья.

Он может произойти под воздействием следующих причин:

• женский климакс;
• употребление наркотиков;
• использование лекарственных средств;
• неправильный образ жизни;
• травмы.

Важно! При гормональном сбое кожа начинает страдать чаще, поскольку она показывает общее состояние организма. Обычно здесь облазит кожа на руках. Ввиду этого при шелушении кожи необходимо обязательно проконсультироваться с дерматологом.

Щитовидная железа может влиять на изменение гормонального фона

Внешние причины

Другие факторы, вызывающие шелушение кожи, относятся к внешним. Они проявляются вне зависимости от самого человека.

Аллергия на косметику

В данном случае пациенты обычно страдают от кожного зуда и высыпаний. При этом часто образуется корочка, слущивается кожа.

Важно! При аллергии чаще всего шелушится кожица между пальцами, так как кожные покровы там более тонкие.

В состав некоторых косметических средств входят мощные аллергены, которые могут заставить кожу облезать. Для определения опасности вещества для кожи следует нанести часть его на запястье и подождать около 30 минут. Если за это время не проявилось отрицательных реакций, данную косметику допускается использовать.

Подобной реакцией обладают и некоторые гигиенические средства. Некоторые из них повреждают липидный кожный слой и ослабляют его протекционную функцию. В этой связи рекомендуется применять щадящие препараты.

Аллергия на косметику

Химические средства

Вещества из данной категории способны повредить человеку лишь при неграмотном их использовании. Кислотные или щелочные препараты провоцируют развитие трещин и язв, иссушают кожу. При этом часто страдает не только кожа, но и ногтевые пластины.

Грибок

Возбудители грибковых заболеваний обычно размножаются в верхних кожных слоях. При этом возникают зуд и шелушение, кожа начинает источать неприятный запах. Окраска повреждённой кожи становится зеленоватой или жёлтой. Чаще всего в зоне поражения оказывается кожа между пальцами, а также участки возле ногтевых пластин.

Травмы

На многих участках рук кожа выделяется слабостью и нежностью. При этом даже небольшой порез и царапина могут стать причиной попадания инфекции и развития кожных болезней, сопровождающихся шелушением.

Важно!Высокие или низкие температуры также часто вызывают растрескивание кожных покровов. Такое случается, когда кожа не успевает полностью адаптироваться к изменившимся погодным условиям.

Способы лечения

В борьбе против кожного шелушения применяют следующие способы:

• народные средства;
• лекарственные препараты;
• средства косметики;
• комплексы витаминов.

Продукты богатые витаминами

Средства народной медицины

Данные средства являются наиболее простыми и доступными для пациентов. Однако они не всегда могут обеспечить достаточный уровень эффективности.

Основным средством народной медицины являются маски на основе голубой глины. В их состав входят антисептические ингредиенты, способные сделать кожу более здоровой. Обычно глину разводят с водой до сметанообразного состояния. Допускается также прибавить туда по 1 столовой ложке масел оливок или льна, благоприятного воздействующих на состояние кожи.

Интересно. Не менее эффективными являются обёртывания. В домашних условиях для этого используют масло оливок, которое замешивают с 3-5 граммами сушёной куркумы и 5 каплями сандалового масла. Полученное сырьё наносят на кожу рук и укрывают одноразовыми перчатками, оставляя на 30 минут.

Питательная маска для рук

Лекарственные средства

Медицинские препараты являются наиболее эффективными в борьбе против шелушения кожи.

Наиболее часто используются следующие средства:

1. Боро-Плюс. Мазь, которая, помимо смягчения кожи, оказывает на неё антисептическое воздействие, препятствуя возникновению инфекционного рецидива. Препарат обладает насыщенной структурой, легко наносится на кожу и распределяется по её поверхности.
2. Бепантен. В основе мази лежит декспантенол, ускоряющий восстановительные процессы в кожных покровах. Препарат позволяет сохранить влагу в коже и восстановить нормальное состояние кожных покровов за короткий период.

Дополнительная информация. Лекарственные средства могут быть использованы лишь с разрешения лечащего врача.

Косметические средства

В данную категорию входит масса средств, которые могут улучшить состояние кожи.

Большинство из них содержат в своём составе следующие элементы:

• глицерин;
• витамины;
• масла;
• пантенол и пр.

Декспантенол применяют если кожа сильно шелушится

Наиболее распространёнными косметическими средствами для борьбы с кожным шелушением рук являются:

1. Домашние рецепты, Смягчающий. Недорогие препараты, обладающие увлажняющим и антисептическим свойством. Омолаживают кожу, предотвращая её старение.
2. Dr. Sante, Нежный шёлк. Препараты содержат в себе протеины шёлка, защищающие кожу и делающие её более мягкой. Кремы быстро впитываются, не причиняя неудобств.

Витаминные комплексы

Данные средства поддерживают здоровье кожи изнутри, рекомендуется употреблять их в период авитаминоза.

Самыми эффективными средствами являются:

1. Vitrum Beauty. Комплекс витаминов и минералов, оказывающий благоприятное воздействие на кожные покровы. Препарат улучшает положение ногтевых пластин, предупреждает развитие шелушения и угревой сыпи. Эффект проявляется после употребления средства на протяжении месяца.
2. Аевит. Комплекс витаминов А и Е, применяемый наружно (в составе кремов и масок) или внутренне. Стимулирует восстановление кожи, сохраняет влагу, смягчает её.
3. Perfectil. Средство с минералами и витаминами, характеризующееся высоким содержанием железа. Оздоравливает кожу, оказывает в целом положительное влияние. Не рекомендован к употреблению пациентам с заболеваниями ЖКТ, поскольку есть риск развития диспептических нарушений.

Perfectil с минералами и витаминами

Ванночки

Применение данных средств хорошо воздействует на всю кожу рук детей и взрослых. За счёт этого усиливается терапевтический эффект. Наиболее распространённым веществом из этой категории является крахмал, столовую ложку которого разводят в литре воды. Руки держат в этой жидкости в течение 15 минут, после чего вытирают досуха.

Практикуется также использование картофеля. Клубень очищают от кожуры, разваривают до пюреобразного состояния и смешивают со стаканом молока. Затем сырьё заливают 0,4 л прокипячённой воды. Руки держат в ванночке в течение четверти часа, затем споласкивают подогретой водой.

Обратите внимание! После вытирания рук на них следует добавить напитывающий крем.

Ванночки для рук

Профилактика шелушения

Для того чтобы предупредить шелушение кожи в дальнейшем, следует придерживаться следующих правил:

• на ночь смазывать руки увлажняющим кремом;
• применять мягкие вещества без присутствия вредных компонентов для очищения рук;
• вытирать руки по завершении водных процедур;
• использовать перчатки при долгом контакте с водой и химическими соединениями.

Соединение лекарственных, витаминных, профилактических и других мер надёжно предотвратит развитие шелушения кожи. Они помогут ответить на вопрос, что делать, если на руках слезает кожа. Если эти методы не проявят ожидаемого действия, нужно по возможности скорее обратиться к врачу.

calenda.ru

Облазит кожа на пальцах рук: почему слезает дерма

Не так-то просто выявить причины, почему облазит кожа на пальцах рук, и что делать, если кожа на подушечках кончиков пальцев шелушится и трескается.

Большой процент таких случаев пациенты оставляют без внимания, хотя такое нарушение нередко является отражением хронических заболеваний.

Почему облазит кожа на руках

Когда облезает кожа на пальцах рук, причины, почему может облезть дерма, условно делятся на две большие группы: внутренние и внешние. Основное отличие — скорость проявления признаков. При внутренних нарушениях симптоматика проявляется далеко не сразу, в то время как при внешних слущивание дермы начинается практически сразу после воздействия провоцирующего фактора.

Внутренние причины

Внутренние изменения организма не очевидны для человека, а потому появление непонятных признаков вызывает определенное замешательство. Если шелушение кожи на пальцах и между ними не проходит от обычного использования крема или лосьона для рук, это может быть симптомом внутренних изменений. Такие нарушения делятся на несколько групп:

• ослабление иммунитета;
• смена гормонального фона;
• психоэмоциональные нагрузки;
• наследственные нарушения;
• аллергические реакции.

Ослабленный иммунитет

При ослаблении общего иммунитета у человека возникает перегрузка организма. Он становится более восприимчив к инфекционным возбудителям, которые способны поражать как внутренние органы, так и кожу.

Поэтому нередки случаи обострения дерматитов на фоне воспалительных заболеваний.

Еще одной из причин, является недостаток микроэлементов.

Когда тело человека испытывает нехватку макро- и микроэлементов, происходит постепенное нарушение его нормальной активности: снижается иммунитет, появляются сухость и шелушение кожи.

Гормональный сбой

Гормональный фон определяет активность всех органов и систем в человеческом организме. Поэтому его изменения отражаются на состоянии всего организма. Гормональные изменения сопровождаются не только слущивание кожи с кончиков пальцев, но и изменением состояния волос, ногтей, общей слабостью, ухудшением состояния кожи.

Нервное перенапряжение

Продолжительный стресс создает сильную нагрузку на организм, заставляет процессы обмена протекать гораздо быстрее. Это приводит к тому, что кожа не успевает полноценно обновляться естественным образом и потому возникают шелушения и сухость. Вдобавок, при психоэмоциональных нагрузках организм активнее расходует питательные вещества, что также негативно сказывается на его состоянии.

Наследственная предрасположенность

Одной из распространенных причин появления шелушений на руках является именно наследственность. Генетические факторы определяют не только интенсивность работы всего организма, но и активность процессов обмена, синтеза новых клеток. Предположить генетическую природу появления шелушений можно при наличии похожего нарушения у близких родственников.

Аллергическая реакция

При аллергических реакциях у пациентов наблюдается появление зуда, высыпаний на поверхности кожи. Такая реакция сопровождается неприятными ощущениями, слущиванием дермы и образованием корочек. Чаще поражается кожа между пальцами, поскольку она более тонкая, чем на ладонях.

Нередки случаи атопии кожи, вызванной аллергической реакцией. Тогда часть дермы покрывается корочками и при любом воздействии возникает чувство жжения и дискомфорта.

Внешние причины

Нередко причины, почему слезает кожа на пальцах рук и между ними, заключаются в факторах, не зависящих от человека. Большой процент случаев, когда кожа начинает слазить с подушечек пальцев, приходится как раз на отрицательное воздействие таких причин:

• агрессивные химические составы в средствах бытовой химии;
• аллергическая реакция на используемые косметические средства;
• грибковые заболевания кожи;
• нарушение правил личной гигиены;
• сезонные изменения в организме.

Обратите внимание! Причиной появления шелушения у взрослых может быть комплексное воздействие внешних и внутренних причин.

Химические вещества

Использование агрессивных составов в средствах бытовой химии и пренебрежение использованием перчаток приводит к изменениям состояния кожи рук. Высокощелочные или кислотные составы могут провоцировать сухость, появление трещин и язвочек. Они разрушительно воздействуют не только на кожу, но и на ногтевые пластины, приводя к их истончению и ломкости.

Аллергия на косметику и парфюмерию

Неправильный подбор туалетного мыла или крема для рук тоже может весьма отрицательно сказаться на состоянии кожи. Поэтому при появлении данного симптома стоит проанализировать, менялся ли уход за кожей рук в последнее время. Если да — отказаться на время от использования этих уходовый средств.

Грибковые поражения

При грибковых заболеваниях грибок начинает размножаться в верхних слоях кожи. Это сопровождается шелушениями, зудом, неприятным запахом. Цвет пораженного участка может измениться, стать более желтым или даже зеленоватым. При грибковом заражении чаще всего страдают участки между пальцами, вокруг ногтевых пластин и сами ногтевые пластины. Одинаково часто от грибка страдают кисти и ноги, с которых дерма сходит целыми участками.

Несоблюдение правил личной гигиены

При неправильном соблюдении гигиенических требований снижается местный иммунитет кожи. Это приводит к снижению резистентности к патогенам, более быстрому испарению влаги, ускорению процессов старения дермы. Такие случаи нередки у мужчин, которые контактируют с большим количеством загрязнителей — шахтеры, водители, строители.

Сезонные изменения

Изменения климата также неблагоприятно сказываются на состоянии кожи рук. Холодный ветер, мороз, сухой горячий воздух провоцируют сильное испарение влаги из дермы. Это и становится причиной сухости. Возможно появление шелушений и в результате применения синтетических тканей — перчатки на синтетике нарушают нормальный газообмен дермы, что может привести к сухости.

Методы лечения

Терапия может осуществляться несколькими способами:

• применение народных рецептов;
• медикаментозное лечение;
• косметологические процедуры;
• прием витаминно-минеральных комплексов;
• специальная диета.

Народные средства

Средства народной медицины весьма бюджетны и потому доступны для лечения каждому. С их помощью можно избавиться от шелушения на начальных стадиях. Но такие средства не гарантируют полного излечения при запущенных случаях и при хронических заболеваниях, которые проявляются изменениями кожи.

Обратите внимание! Подбор метода лучше осуществлять с лечащим врачом.

Ванночки

Использование ванночек помогает воздействовать на всю кожу кистей, тем самым усиливая терапевтический эффект от использования. Для устранения шелушений отлично подходит раствор крахмала — 1 ст.л. на литр воды. В таком растворе нужно подержать руки четверть часа, после чего вытереть их насухо и нанести питательный крем.

Еще одним средством для устранения шелушений является отварной картофель. Целую картофелину нужно очистить, размять в пюре и смешать со стаканом молока. Полученная смесь разводится 400 мл кипяченой воды. Время воздействия такой ванночки составляет около 15-20 минут. Затем руки нужно ополоснуть теплой водой без использования мыла и нанести питательный крем.

Маски

Отлично помогают предупредить шелушения маски из голубой глины. Она содержит антисептические компоненты, которые оздоровляют кожу. Самый простой вариант — развести глину до сметанообразного состояния с водой. Можно добавить столовую ложку льняного или оливкового масла — они благоприятно воздействуют на кожные покровы.

Обертывания

Обертывания — еще один способ поддержания красоты рук. В салоне такие процедуры проводятся с помощью косметического парафина, в который введены экстракты лекарственных трав. В домашних условиях можно смешать оливковое масло с несколькими каплями сандалового и щепоткой куркумы. Такую смесь наносят под одноразовые перчатки на 30-40 минут.

Медикаментозные препараты

Аптечные средства отлично помогают преодолеть шелушение и сухость. В качестве лечения кожи рук используются такие средства:

• Мазь «Боро-Плюс». Косметическое средство, которое не только смягчает кожу, но и содержит антисептики, препятствующие появлению вторичной инфекции. Имеют насыщенную структуру, легко наносятся и распределяются по поверхности кожи.
• Радевит. Специальная мазь с содержанием витамина А. Благотворно воздействует на эпидермис, препятствуя его пересыханию и слущиванию. Восстанавливает защитные функции кожи и стимулирует регенерацию.
• Бепантен. Мазь на основе декспантенола, которая усиливает регенеративные процессы в коже. Способствует сохранению уровня влаги и быстрому восстановлению кожных покровов.

Обратите внимание! Подбор средства должен осуществлять лечащий врач, поскольку он сможет выбрать именно тот состав, который будет наиболее эффективен, исходя из причин явления.

Косметологические средства

Косметологическая индустрия предлагает массу средств. направленных на поддержание красоты рук. Такие составы содержат в себе масла, глицерин, пантенол, витамины, за счет которых и восстанавливают целостность кожи. Самыми популярными средствами можно назвать следующие:

• Велюр, Калина. Недорогой крем на основе глицерина. Стимулирует процессы регенерации и препятствует пересыханию.
• Нежный шелк, Dr.Sante. Содержит протеины шелка, которые оказывают смягчающее и защитное действие. Полностью впитывается, не оставляя дискомфортных ощущений.
• Смягчающий, Домашние рецепты. Бюджетный крем, оказывающий антисептическое и увлажняющее действие. Препятствует преждевременному старению кожи.

Витаминные комплексы

Для поддержания красоты изнутри используются витаминно-минеральные комплексы. Их применение оправдано в периоды сезонного авитаминоза, когда организм испытывает недостаток питательных веществ, получаемых с пищей. Для предупреждения шелушений используются такие препараты:

• Аевит. Соединение жирорастворимых витаминов А и Е. Может применяться как вовнутрь, так и наружно, в составе масок и для обогащения кремов. Восстанавливает, стимулирует регенерацию, смягчает и способствует удержанию влаги.
• Vitrum Beauty. Витаминно-минеральный комплекс, который положительно воздействует на кожу и ее производные. Улучшает состояние волос, ногтей, препятствует появлению угревой сыпи и шелушений. Для достижения терапевтического эффекта необходимо регулярно принимать комплекс не менее 1 месяца.
• Perfectil. Витаминно-минеральный препарат с высоким содержанием железа. Благотворно воздействует на кожу, способствуя ее оздоровлению. В некоторых случаях может вызывает диспептические нарушения, а потому не рекомендуется пациентам с нарушениями работы ЖКТ,

Питание

Не зря существует выражение: «Ты — то, что ты ешь». Потребляемые продукты оказывают колоссальное влияние на состояние кожи и здоровье человека в целом. При наличии шелушений пациентам рекомендуется придерживаться принципов правильного питания:

• пить больше чистой воды;
• ограничить потребление жирного мяса и рыбы;
• отказаться от напитков с большим количеством сахара и красителей;
• отказаться от употребления различных чипсов, сухариков и прочих снеков;
• обогащать рацион свежими овощами и фруктами;
• отдавать предпочтение нежирным сортам мяса и рыбы;
• ограничить количество масел в приготовленных блюдах.

Профилактика шелушения

Чтобы предупредить шелушение и отслоение дермы, необходимо очень бережно ухаживать за руками:

• тщательно вытирать руки после мытья;
• использовать увлажняющий крем на ночь;
• при продолжительном контакте с водой и моющими средствами использовать перчатки;
• выбирать для очищения рук мягкие составы, не содержащие агрессивных компонентов.

Профилактические меры помогут свести к минимуму вероятность иссушения кожи рук, вызываемую внешними факторами. Если эти меры не помогают и симптоматика сохраняется, необходимо обратиться к врачу для обследования.

Полезные статьи по теме:
Почему трескается кожа на пальцах рук?
Почему возникают водянистые пузырьки на коже и волдыри с жидкостью?
Список кремов и мазей от зуда и раздражения кожи.
Антибактериальные заживляющие мази для кожи
Причины сухой гусиной кожи на руках и ногах

Почему облазит кожа на пальцах рук. Разбираемся с причинами и выбираем средство, если слезает дерма

Оценка:4.5, всего голосов: 12

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Pinterest

LiveJournal

Одноклассники

Мой мир

foodra.org

Облазит кожа на пальцах рук: фото, причины, лечение

Шелушение кожи — проблема, часто встречающаяся, как у взрослых, так и у детей. Многие люди думают, что это состояние возникает от характерных особенностей структуры кожного покрова, и не придают большого значения лечению. Использование кремов не принесёт должного результата, если причина сухости в недостатке витаминов, аллергической реакции или прочих факторов, не зависящих от структуры кожных покровов.

Причины

Дерматологи считают, что подобные неприятности чаще возникают у женщин, а не у мужчин. Несмотря на регулярное использование защитных средств, образ жизни оказывает непосредственное влияние на состояние кожи рук. В современном мире его почти невозможно изменить, поэтому часто возникают сбои в организме.

К примеру, ежедневное использование жидкого мыла приводит к сухости и стянутости. Облазить кожа на пальцах рук начнет даже если средство дезинфицирующее и по своему предназначению не должно причинять неудобств. Активные вещества, содержащиеся в составе, начнут высушивать кожу и нарушать защитные свойства. В этом случае следует сменить средство, или обратиться к дерматологу, который подберет безвредный продукт.

Облазить кожа на подушечках пальцев начинает также из-за неправильной гигиены. Использование полотенца из грубой ткани может привести к шелушению, особенно, если кожа нежная и портиться при любом постороннем воздействии. Часто хозяйки используют махровые полотенца для умывания, но их лучше сменить на изделия хлопкового материала. Многие дерматологи советуют отнестись к средствам личной гигиены серьезно и покупать их исходя их физиологических особенностей, а не из-за аромата или привлекательной упаковки.

Иногда, использование стиральных порошков или чистящих средств может привести к тому, что облезет кожа на пальцах рук возле ногтей. Их состав насыщен химическими элементами, которые способны очистить самые сложные пятна, но также могут повредить и кожные покровы. Поэтому большинство производителей категорически не рекомендуют использовать определённые порошки для ручной стирки. В случае применения важно надевать перчатки или пользоваться небольшим количеством стирального порошка. Также причина подобной патологии может быть результатом:

Из всего перечисленного чаще всего встречается аллергия.

Облазит кожа пальцах рук фото

Лечение

Чаще встречается грибковое заболевание. Такие поражения не поддаются народному лечению, и зачастую, чтобы полностью вылечиться необходимо обратиться к врачу, который назначит более эффективное лечение. Важно провести осмотр уже после первых признаков возникновения грибка. В зависимости от тяжести заболевания назначается либо терапия с применением специальных мазей, либо используется пероральный прием препаратов.

Аллергия возникает после косметических процедур или применения бытовых средств. Раздражитель вызывает появление на коже пятен красного цвета и шелушение. Чаще от этой проблемы страдают дети. Если у ребенка слезает кожа на пальцах рук после применения, то родителям следует ограничить контакт с веществами, содержащимися в составе. В случае возникновения покраснений или раздражений использование средства рекомендуется немедленно прекратить, чтобы избежать осложнений.

Нехватка витаминов также одна из распространенных причин подобного заболевания. Особенно в зимний период организму не хватает веществ, содержащих витамин А, Е и С. Важно поддерживать здоровье применяя иммуностимулирующие препараты. Капсулы таких лекарств содержат недостающие витамины и нормализуют работу организма. Следует употреблять больше фруктов, овощей и молочных продуктов. Правильно разработанный рацион питания и комплекс витаминов помогут привести состояние кожи в норму уже через неделю. Чтобы не ошибиться с препаратом и составить более эффективный рацион потребуется мнение и осмотр специалиста.

Необходимо регулярно использовать скрабы — они удалят омертвевшие участки и поспособствуют быстрой регенерации и восстановлению. После проведения процедуры на руки наносится питательный крем. Также помогут специальные ванночки из травяных отваров, которые с легкостью готовятся в домашних условиях.

Стресс оказывает влияние не только на нервные клетки человека, но и на весь организм. Появившиеся шелушения можно избежать, если избегать ситуаций, вызывающих тревожное состояние и депрессивное настроение. Для полного выздоровления важен здоровый и полноценный сон.

Появившиеся проблемы с кожными покровами на руках могут символизировать о серьезном недомогании. Следует придерживаться правильного рациона питания и насыщать организм витаминами, особенно в зимнее время года. Если Вы часто взаимодействуете с химическими средствами, то используйте защитную одежду.

nakozhe.com

симптомы, виды, диагностика и методы лечения

Завершающий этап пищеварения происходит в толстом отделе кишечника. Всасывание воды, оформление каловых масс, продукция витаминов группы В, РР, Е, К осуществляются преимущественно в длинной ободочной кишке. Колит, или воспаление толстого кишечника, проявляется специфическими симптомами и подлежит лечению у взрослых и детей. Кишечный колит нарушает естественные процессы пищеварения, ухудшает самочувствие, ограничивает жизненные возможности.

Каким бывает течение колита

Колит кишечника – воспалительные изменения слизистой толстого отдела кишечника с признаками дистрофии и функциональных нарушений. Является самостоятельным заболеванием с многообразными симптомами, протекающими остро или хронически. Признаки колита зависят от формы болезни, локализации патологического процесса, характера деструктивных изменений слизистой оболочки толстой кишки.

Признаки острого течения

Острый колит кишечника – это такое стремительное развитие заболевания. Возникает после мощного воздействия повреждающего агента (инфекция, отравление) или как обострение при хроническом воспалении. Симптомы колита в остром течении интенсивные, явные.

При остром процессе больной испытывает ощущения:

• боли при колите резкие, спастические – то сильнее, то слабее. Боль усиливается после еды, после минимальной физической нагрузки;
• повышенная температура при колите более 38°С;
• частые поносы (до 20 раз в день) и вздутие живота;
• в стуле находят слизь, гной, кровь;
• постоянное желание пойти в туалет не заканчивается нормальной дефекацией. Выходят небольшие комочки кала со слизью;
• повышенное газообразование, урчание в животе;
• живот постоянно крутит, в нём тяжесть, дискомфорт.

Боль проявляется по-разному: может иметь чёткую локализацию или разливаться по всему животу, отдаваться в спине, ниже пояса. Симптомы колита кишечника у женщин внешне схожи с патологиями матки и яичников. Если болезненность живота сопровождается выделениями из половых органов, не связанными с месячными, значит, заболевание носит гинекологический характер.

Признаки хронического течения

Острая фаза болезни без должного лечения перерождается в хронический колит. Вялотекущие симптомы, то затихающие, то проявляющиеся с новой силой, становятся основными признаками заболевания.

Хронический колит кишечника сопровождается:

• чередованием периодов запоров и поносов, причём задержка стула возникает чаще, чем диарея;
• через 1-2 часа после основного приёма пищи начинает урчать живот, боль обычно тупая, ноющая, несильная;
• задержка стула влечёт вздутие живота, повышенное выделение кишечных газов;
• испражнения пахнут тухлым или кислым, содержат слизь, прожилки крови, тяжи гноя;
• проникновение в кровь токсинов при воспалении кишечника вызывает тошноту, плохой запах изо рта, сыпь на коже, обложенный язык;
• больной временами чувствует упадок сил, головокружение, слабость;
• нарушение обмена веществ влечёт анемию, снижение веса, гиповитаминозы.

Симптомы колита кишечника у мужчин усиливаются после физической работы, курения, распития алкоголя. Боли отдают в грудную клетку, ошибочно принимаются за сердечные нарушения.

Виды колита по расположению в кишечнике

Толстый кишечник условно отделён от тонкого баугиниевой заслонкой. Составляют толстый отдел слепая, ободочная и прямая кишка. Ободочная кишка самая длинная, подразделяется на восходящую, поперечную, нисходящую и сигмовидную части. Общая длина толстого кишечника взрослого человека – от полутора до двух метров.

По анатомическому принципу различают виды колитов:

• поражение всего толстого кишечника, или панколит;
• если воспалительные проявления отмечены только в слепой кишке, говорят о тифлите;
• когда изменениям подверглась поперечная часть ободочной кишки, констатируют трансверзит;
• проявление воспаления сигмовидной кишки называется сигмоидит;
• при воспалительной патологии прямой кишки случается проктит.

В реальной жизни поражаются соседние отделы кишечника, например, сигмовидная и прямая кишка. В результате получается ректосигмоидит. На практике существуют такие разновидности, как левосторонний колит и правосторонний, а также диффузный, охватывающий и толстый и тонкий кишечник.

Правостороннее воспаление

Воспаление слепой кишки и смежной с ней восходящей ободочной кишки условно называют правосторонним колитом. Встречается примерно в 20% диагностированных случаях заболевания. Проявляется поносами, резями справа. После дефекации наступает временное облегчение. Приводит к нарушению водно-электролитического обмена, обезвоживанию.

Левостороннее воспаление

Поражение левого бока отмечают 60% больных. Левосторонний колит констатируют при воспалении нисходящей ободочной кишки, сигмовидной и прямой кишки. На ректосигмоидит приходится основная доля воспалений. При нём отмечается запор, повышенное отделение слизистого секрета ректальными стенками.

Именно раздражение прямой кишки слизью приводит к такому явлению, как тенезмы. Больной чувствует позывы к дефекации, но ходит в туалет той самой слизью с небольшими комочками кала, примешанными к ним тяжами крови и гноя.

Диффузное воспаление

Протекает очень тяжело из-за обширного воспалительного процесса, охватывающего весь толстый отдел. Живот болит везде, при этом боль может усилиться с одной стороны, потом затихнуть и перекинуться на другой бок. Ноющая, тупая боль отдаётся то в крестце, то в грудине. Больной может ошибочно подозревать проблемы с почками, сердцем. Участки спазмированного кишечника перемежаются с атоничной стенкой кишки. Позывы в туалет частые, но объём фекалий небольшой, они слизистые, зловонные, зеленоватого оттенка. Наблюдается синдром «будильника», когда желание опорожниться поднимает больного в 5-6 часов утра.

Типы колита по характеру поражения слизистой

Кроме формы течения заболевания и топографии патологии выделяют характер поражения стенки толстой кишки. Воспаление бывает катаральным, атрофическим, эрозивным, фибринозным, язвенным.

Катаральный тип болезни

Катаральный, или поверхностный, колит возникает в начальной фазе болезни. Поверхностный колит имеет острое течение и проявляется после пищевых или химических отравлений, инфекционного заражения кишечника. Протекает он несколько дней, затрагивая лишь верхний слой слизистой. Потом либо излечивается, либо переходит в другую стадию болезни. Поверхностный колит кишечника имеет наиболее благоприятный прогноз на выздоровление.

Эрозивный тип болезни

Следующий этап недуга характеризуется образованием эрозий на слизистой – повреждений, доходящих до мелких капилляров. Разрушение сосудов заканчивается кровотечением. Во рту чувствуется характерный металлический привкус.

Атрофический тип болезни

На этой стадии болезни длительный хронический процесс добирается до мускулатуры кишечника. Мышцы теряют тонус, могут быть как неестественно сжаты, так и совсем расслаблены. Перистальтика нарушена, запоры растягивают и истончают кишечные стенки. Постоянный контакт с гниющими каловыми массами приводит к изъязвлению кишки, возможны свищи и перфорации стенки.

Фибринозный тип болезни

Характеризуется наличием плотной плёнки из фибриновых нитей на поверхности слизистых дефектов. Классифицируется в литературе как псевдомембранозный колит. Возникает от подавления антибиотиками или другими медикаментами полезной микрофлоры и активизации на этом фоне патогенных штаммов клостридий.

Язвенный тип болезни

При язвенном колите у взрослых на слизистой толстого кишечника появляются многочисленные кровоточащие дефекты. Другое название недуга – неспецифический или недифференцированный колит. Многолетний недифференцированный колит имеет высокий риск перехода в рак. При язвенном процессе поражается ободочная и прямая кишка. У женщин недифференцированный колит диагностируют на 30% чаще. Протекает хронически, с волнообразными периодами обострения и ремиссии. Больные страдают схваткообразными приступами в животе, поносом с кровью, признаками общей интоксикации.

Почему возникает колит

Причины колита разнообразны и не до конца изучены. Условно сгруппировать причины можно по принципу «микробиологические и терапевтические».

К микроорганизмам, поражающим толстый кишечник, относятся:

• сальмонеллы, кишечная палочка, ботулизм, плесень, другие микробы и грибки из испорченной пищи, продуцирующие токсины;
• инфекции – возбудители опасных болезней: шигеллы (дизентерия), холерный вибрион, вирусы с кишечным тропизмом;
• гемолитическая кишечная палочка, попадающая в организм любителей недожаренного мяса;
• анаэробные микробы клостридии, размножающиеся в кишечнике после лечения антибиотиками;
• заражение кишечника простейшими или паразитическими червями.

Выделяемые в процессе жизнедеятельности микробов, грибков, простейших, гельминтов токсины раздражают кишечник. Возникает воспаление, болезненность, отёк, интоксикация.

Немикробные причины воспаления кишечника:

• недостаток свежих фруктов и овощей в рационе при употреблении в пищу жирных, жареных, острых, сладких блюд;
• частая причина – нарушение кровообращения в кишечнике, связанное с возрастными изменениями, болезнями сердца, сосудов, печени;
• длительная терапия антибиотиками, противовоспалительными лекарственными препаратами;
• бесконтрольный приём слабительных, увлечение очистительными клизмами, ректальными суппозиториями;
• радиационное облучение;
• отравление химическими или растительными ядами, в том числе алкоголем и никотином;
• наследственная предрасположенность к заболеваниям ЖКТ;
• хронические стрессовые ситуации.

В жизни на человека воздействует комплекс причин. Например, генетическая склонность накладывается на нерациональное питание и хронический стресс, усугубляющийся антибиотикотерапией.

Как выявить колит и отличить от других болезней

Диагностика кишечного воспаления состоит из определения стадии процесса, локализации недуга и степени поражения слизистой. Необходимо отличать симптомы колита от признаков болезни Крона, гинекологических, урологических, кардиологических заболеваний.

Установить точный диагноз помогут:

• внешний осмотр, пальпация;
• общий анализ крови, мочи, а также биохимия крови, исследование кала на дисбактериоз, яйца глистов, кальпротектин;
• обзорная рентгенография;
• рентгенография с сульфатом бария;
• эндоскопия кишечника со взятием материала для гистологии;
• УЗИ, МРТ, КТ.

Осмотр и анализы дают представление о работе внутренних органов, наличии опухолей, дивертикулов, перфораций, свищей. Определяется тонус кишечника, способность к перистальтике.

Лечение колита

Лечение колита начинается с устранения причин болезни: назначается диета, вылечивается инфекция, улучшается кровообращение, пересматривается список медикаментов при необходимости постоянного приёма лекарств. Перед тем как лечить колит у женщин, выясняют, не беременна ли она, есть ли гинекологические заболевания.

Лечебная диета при колите

Неотъемлемой частью лечения колита кишечника у взрослых становится специально разработанная система питания. Цель диеты – снизить нагрузку на ЖКТ, ускорить заживление слизистой, нормализовать перистальтику. В первый день острого процесса назначается лечебное голодание с обильным питьём чистой воды. После снятия острого воспаления необходимо принимать еду маленькими порциями до 6 раз в день. Пищу отваривают на пару, тушат в воде, запекают под фольгой, перетирают и подают приятно тёплой. Рацион состоит из разваренных каш на воде, протёртых супов, паровых изделий из нежирного фарша. Свежие овощи и фрукты, грибы, орехи, семечки являются исключением из диеты. Отказываются от острых, кислых, жирных, сладких, сдобных, газообразующих продуктов. По мере выздоровления список продуктов расширяется по согласованию с врачом.

Антибактериальные средства при колите

Лечение колита инфекционной природы проходит при участи антибактериальных медикаментов. Врач лечит воспаление кишечника препаратами:

• группа нитрофуранов – Энтерофурил, Фуразолидон;
• группа сульфаниламидов – Фталазол;
• группа рифампицина – Альфа Нормикс;
• группа фторхинолонов – Цифран;
• группа полимиксинов – Полимиксина-в сульфат, Полимиксина-м сульфат;
• антибиотики широкого спектра – Тетрациклин, Левомицетин, Олететрин, Стрептомицин, Неомицин, Мономицин.

Перед применением антибиотиков производится анализ чувствительности флоры к лекарствам для назначения максимально действенного средства. Принимают в указанной рецептом дозировке, чётко соблюдая временные интервалы.

Антигельминтные средства при колите

Если колит вызван паразитическими червями, назначают антигельминтные препараты. Методы и средства лечения зависят от вида паразитов.

Вылечить гельминтозы при колите способны:

• Немозол;
• Вермокс;
• Альбендазол;
• Декарис;
• Празиквантел;
• Пирантел.

Таблетки и суспензии от глистов имеют высокую токсичность. Лечат гельминтозы осторожно, соблюдая дозировку и указания врача.

Спазмолитики при колите

Лечить колит с болезненными спастическими болями призваны препараты-спазмолитики. Они снимут боль, расслабив сжатую мускулатуру.

Терапию спазмов проводят лекарствами:

• Но-Шпа;
• Спазмол;
• Дюспаталин;
• Дицетел;
• Бускопан;
• Папаверин;
• Папазол.

Кроме аптечных препаратов, избавить от болей при недуге помогут народные методы. Обезболят, снимут спазм, успокоят раздражённую слизистую отвары мяты, ромашки, душицы, аира болотного. Чайную ложку сухой травы заварить 200 мл кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 50 мл между приёмами пищи 4 раза в день. Курс лечения – от 2-х недель до месяца.

Средства от поноса

Понос грозит обезвоживанием и нарушением водно-электролитного обмена. Остановить понос можно Смектой, Энтеросгелем, Имодиумом. Для восполнения влаги пьют больше воды, слабого чая, компота, отвара шиповника.

Эффективными при колите с поносом окажутся отвары трав:

• соплодия серой ольхи, корневища змеиного горца;
• кора дуба, корневище лапчатки.

Берут чайную ложку смешанных в равных долях сухих ингредиентов, заливают 300 мл кипятка и томят 15 минут на водяной бане. Остужают, процеживают, принимают по 2 столовых ложки за 20 минут до еды.

Средства от вздутия и газообразования

Большое неудобство страдающим колитом причиняет избыток кишечных газов. Решается проблема просто – нужно приготовить отвар по рецепту:

• цветки ромашки, трава душицы, плоды тмина;
• цветки календулы, цветки ромашки, листья перечной мяты, корень валерианы.

Чайную ложку смеси в равных частях сухих растений заварить 300 мл кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 100 мл отвара через час после еды трижды в сутки.

 Средства от запора

Мягкое послабляющее действие при колите с запором окажет растительное средство:

• листья сенны остролистной, кора крушины, плоды жостера слабительного, плоды аниса, корень солодки голой;
• кора крушины ольховидной, плоды тмина обыкновенного, трава донника, листья вахты трёхлистной.

По чайной ложке каждого вида сухих трав смешать. От полученного сбора отсыпать чайную ложку и залить стаканом кипятка. Настоять полчаса, принимать на ночь для лёгкого утреннего стула.

Колит кишечника начинается в острой форме, которая перетекает в хроническую. Поражается весь толстый кишечник или его отдельные части. Навсегда вылечить колит можно, соблюдая диету, принимая медикаменты, дополняя лечение народными средствами из отваров трав.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

gastrot.ru

Симптомы и лечение колита — Medside.ru

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К]

medside.ru

симптомы и лечение кишечника у взрослых, что это такое и как его лечить, дивертикулезный левосторонний и дискинетический, признаки обострения

Хронический колит — одна из наиболее распространенных форм воспаления оболочек толстой кишки с тенденцией к поражению глубинных подслизистых слоев. Хронизация острого колита происходит в результате неадекватной терапии, при отсутствии должного лечения на ранней стадии воспалительного процесса и регулярных рецидивах.

Заболевание отличается волнообразным течением, со временем сочетается с прочими воспалительными патологиями органов ЖКТ.

Что такое хронический колит

Хронический колит — воспалительное заболевание толстого кишечника хронической формы, характеризующееся дистрофией выстилающих оболочек, деструкцией морфологических структур, нарушением эвакуаторно-моторной и секреторной функций. Длительное течение патологического процесса сопровождается незначительными или выраженными изменениями слизистых, отличается волнообразным течением, чередованием обострения и ремиссии.

По статистике, заболеванием страдают до 55-70% больных с различными патологиями кишечника и желудка. У женщин болезнь обычно обнаруживают в возрасте 20-50 лет, у мужчин — после 40 лет.

Обратите внимание! Толстокишечный колит может развиваться и у детей раннего возраста. Первопричиной обычно становится стойкий дисбактериоз или кишечные инфекции.

Код заболевания по МКБ-10 — K51.8-К52.0 (в этот перечень входят колиты неуточненной и иной этиологии).

Классификация

Самая большая классификация хронического колита охватывает причинные факторы и этиологию. Существуют и другие немаловажные критерии патологического процесса:

1. По типу морфологических изменений различают катаральный (поверхностный), эрозивный и атрофический колиты толстой кишки.
2. По степени тяжести выделяют три стадии. Легкая форма отличается отсутствием яркой симптоматики, самочувствие не страдает, болезненность наблюдается при эндоскопии и пальпации. Средняя форма характеризуется более существенным симптомокомплексом, оболочки поражены умеренно, отмечаются вздутие живота, мальабсорбция, разлитая боль в абдоминальной области, около пупка. Тяжелая стадия заболевания характеризуется выраженной симптоматикой, боли и спазмы носят постоянный характер, наблюдаются выделения из ануса в виде слизи, крови, гноя.
3. По локализации. При тотальном поражении выстилающих оболочек говорят о панколите, при сегментарном или частичном — о проктите, трансверзите, тифлите, сигмоидите. Отдельно выделяют дивертикулезный левосторонний колит с поражением преимущественно левой стенки толстой кишки.
4. По характеру течения. Хронический колит классифицируется на рецидивирующий (персистирующий), непрерывный (монотонный), перемежающийся (интермиттирующий).
5. По фазе течения. Хронизация патологического процесса предполагает обострение (острую фазу и яркую симптоматику) и ремиссию (относительное выздоровление и отсутствие признаков заболевания), при этом ремиссия может быть полной или частичной.
6. По функциональным проявлениям. Выделяют хронический спастический (на первый план выходят жалобы на диарею) и атонический колит (жалобы на запоры).

Практически всегда острый колит быстро хронизирует, что обусловлено длительным сокрытием симптомов и попытками самостоятельного лечения. В результате заболевание затягивается, развиваются стойкие функциональные кишечные расстройства.

Осложнения и опасность

Осложнения хронического колита развиваются только в случае глубоких патологических структурных изменений слизистых. Последствия запущенного воспаления кишечника заключаются в риске:

• перфорации стенок;
• прободения язвы и перитонита;
• гангренозного поражения кишечника, некроза;
• сепсиса и заражения крови.

Среди ранних осложнений выделяют внутрикишечные кровотечения, запоры, язвенно-эрозивные изменения слизистых оболочек. В перспективе хроническое воспаление может спровоцировать атипизацию клеток измененных тканей, появление злокачественной опухоли.

Причины возникновения

Механизм развития обусловлен продолжающимся непрерывным или рецидивирующим воспалением, а также влиянием раздражающих токсико-механических факторов на оболочки кишечника.

Патологический процесс приводит к выраженному изменению эпителиальных структур, атрофии рецепторного аппарата стенок органа. Ведущие причины развития хронического колита — нарушение режима питания и легкие пищевые отравления.

Способствовать возникновению патологии могут:

• кишечный дисбактериоз;
• нарушение секреторной функции;
• снижение перистальтики и хронические запоры;
• пищевые отравления, длительные интоксикации;
• сопутствующие патологии органов ЖКТ;
• ферментарная недостаточность;
• ожирение, гиподинамия;
• геморроидальная болезнь;
• травмы (частые эндоскопические манипуляции, операции, клизмы).

Особую роль в развитии кишечного колита играет инфекционный фактор, при этом инфекционно-воспалительный процесс может протекать в органах малого таза.

Чаще всего хронический колит у детей — это результат пищевой аллергии, сочетающейся с целиакией, синдромом мальабсорбции. У женщин самые распространенные причины хронизации колита — нарушение пищевого режима, частое соблюдение изнурительных диет, голодание.

Симптомы у взрослых и детей

Симптомы хронического колита проявляют наибольшую активность при обострении патологического процесса.

Основные признаки заболевания у детей и взрослых:

• вздутие живота, метеоризм;
• диспепсические расстройства;
• нарушение стула;
• кишечные шумы при выслушивании, урчание;
• неприятный запах изо рта;
• кисло-горькая отрыжка.

Больные жалуются на боли в животе, напряженность мышц брюшины, непроизвольные спастические боли около пупка, ложные болезненные позывы к дефекации.

Неспецифическими признаками считаются температура, конъюнктивальные проявления, слабость в мышцах и суставах, недомогание. Симптомы и лечение хронического колита кишечника у детей и взрослых тесно взаимосвязаны.

Особенности диагностики

Диагностика хронического колита не представляет сложности, заключается в общеклинических анализах (исследование мочи, каловых масс, крови), специальных лабораторных тестах в качестве дифференциальной диагностики.

Особое значение в диагностике колитов имеют рентген с контрастным веществом, УЗИ органов брюшины и малого таза, колоноскопия и другие эндоскопические методы исследования.

Хр. колит дифференцируют от алиментарных перегрузок и диспепсии, синдрома раздраженного кишечника, неспецифического язвенного колита, опухолей, кишечной дискинезии и прочих схожих состояний и патологий.

Методы лечения

Лечение направлено на устранение этиологических факторов и определенных звеньев патогенеза, купирование симптомов, снижение воспаления и предупреждение рецидивов.

Медикаментозная терапия

Лечение патологии предполагает назначение следующих препаратов:

• антибиотики широкого спектра действия;
• кишечные антисептики для санации кишечного тракта в целом;
• спазмолитические препараты для устранения спазмов;
• обезболивающие и жаропонижающие;
• гормональные средства;
• седативные препараты при психогенной природе кишечных патологий.

Обязательно назначаются ферменты для улучшения пищеварения, слабительные (при запорах), пробиотические комплексы, витамины.

В лечении хронического колита помогают сидячие ванночки с антисептическими растворами, микроклизмы на основе ромашки, шалфея, череды, суппозитории с анестезином, белладонной, календулой, облепихой. Обеспечить стойкую ремиссию поможет курортотерапия.

Оперативное вмешательство

Необходимость в операции возникает при присоединении осложнений, спаечном процессе, острой кишечной непроходимости, существенных дефектах толстой кишки, массивных кровотечениях и обширном гнойно-инфекционном процессе.

Основная цель — устранение осложнений, предупреждение летального исхода при стремительно развивающихся симптомах.

Народные средства

Нетрадиционные методы лечения включают прием отваров и настоек, проведение местных процедур и сидячих ванночек, микроклизм с отварами лечебных трав.

Популярные средства:

1. Отвар из ромашки с медом. 1 ст. л. сухих цветков заливают 500 мл воды, настаивают, процеживают и пьют вместо чая в течение суток, добавив немного меда. Отвар ромашки с медом помогает снять воспаление, успокоить раздраженный кишечник.
2. Отвар из коры дуба. Кору дуба, шишки ольхи и березовые почки смешивают, 2 ст. л. сырья заливают 1 л кипятка и доводят на медленном огне в течение 30 минут. Пьют 4 раза в день по 100 мл после еды, а также делают микроклизмы. Средство помогает при кровотечениях, обладает антисептическим и защитным действием.
3. Настойка прополиса. Для микроклизм берут 300 мл воды и 1 ст. л. водной настойки прополиса, для внутреннего применения можно использовать спиртовую или водную настойку в пропорции 200 мл воды на 1 ст. л. водной и 1 ч. л. спиртовой. Прополис считается природным антисептиком, отлично заживляет, помогает купировать симптомы при обострении.

Врачи не отрицают эффективности народных методов лечения, однако они должны соответствовать клинической картине и тяжести заболевания.

Диета

При хроническом колите не требуется особенной коррекции рациона и соблюдения строгого лечебного питания. Достаточно ограничить алкоголь, соль, исключить грубую клетчатку и раздражающие желудок и кишечник продукты (цитрусовые, пряности и приправы, острые блюда, маринады, консервы, пресервы и копчености). Следует избегать газообразующих и вызывающих запор продуктов (белокочанная капуста, бобовые).

Из напитков исключают сладкую газированную воду (перед употреблением минеральной воды нужно провести ее дегазацию), насыщенные натуральные соки из цитрусовых, густые жирные бульоны, алкоголь, кисломолочные продукты. При обострении рекомендуется пить отвар из ягод шиповника, несладкий компот из сухофруктов, тыквенный сок.

Обратите внимание! Питаться следует дробно, небольшими порциями и часто, температура пищи должна быть комфортной. Обязателен режим питания (примерно в одно и то же время). Только комплексная терапия помогает снизить риск рецидивов.

Физиотерапия

Физиотерапия при хроническом колите оказывает благоприятное воздействие на кишечный тракт, усиливает эффективность медикаментозной терапии. Полезен электрофорез с антибиотиками, сульфатом цинка и кальцием.

При колите со снижением перистальтики проводят манипуляции с диадинамическими токами, амплипульстерапию. При хроническом колите возможны прогревания в отсутствие высокой температуры и острого гнойного процесса. В этих целях принимают теплые ванны, проводят грязевые обертывания, парафинотерапию, прикладывают грелку.

Прогноз и профилактика

Прогноз при хроническом колите благоприятный, осложнения — редкость, однако если они все же развиваются, прогноз напрямую зависит от своевременности лечения и тяжести поражения кишечника.

Для сохранения стойкой ремиссии рекомендуется следующее:

• правильно и регулярно питаться, не голодать и не переедать;
• заниматься физкультурой и спортом, делать зарядку, много гулять пешком;
• соблюдать обильный питьевой режим — пить не менее 1,5-2 л в сутки;
• не терпеть позывов к дефекации, своевременно опорожнять кишечник;
• контролировать качество еды и питья.

Профилактика заключается и в своевременном обращении к врачу при появлении первых признаков неблагополучия со стороны органов ЖКТ, адекватном лечении инфекционно-воспалительных процессов любой другой локализации.

Заключение

Хронический колит у детей и взрослых редко приводит к жизнеугрожающим последствиям, однако повышает риск развития осложнений. Длительное воспаление способствует нарушению функций кишечника, ухудшению перистальтики, атрофии подслизистых оболочек и становится прямой предпосылкой к синдрому разраженной кишки, язвенно-эрозивному колиту и колоректальному раку.

При подготовке статьи использовались материалы с сайтов:

https://abc-medicina.com/

https://doctorpiter.ru/

http://sankalinin.org/

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

gastrot.ru

Колит кишечника: причины, симптомы, лечение

Колит кишечника — это воспаление слизистой оболочки толстого кишечника. Заболевание достаточно распространенное, особенно у тех, кто регулярно сталкивается с проблемами пищеварительных органов. Симптомы заболевания могут быть самыми разными, вот почему их часто путают с другими болезнями.

Для того чтобы поставить точный диагноз, необходимо обратиться за помощью к специалисту, который выслушает жалобы пациента, назначит детальную диагностику и лабораторное исследование. В зависимости от этиологии, различают несколько разновидностей заболевания.

Типы кишечных колитов

Как правило, заболевание может носить острую и хроническую формы. В первом случае колит кишечника проявляется в виде интенсивного и прогрессирующего болевого синдрома. Происходит это из-за того, что процесс сопровождается гастритом, воспалением желудка или другим заболеванием пищевой системы. Для этой стадии характерна тошнота, плохой аппетит или его полное отсутствие, недомогание, диарея, частые позывы к дефекации. Если не лечить заболевание, оно переходит в хроническую форму.

Хронический колит может проходить без симптомов. Патологические явления могут формироваться длительное время, постепенно вызывая разрушение слизистых оболочек. Именно поэтому лечение хронической формы должно продолжаться долго, ведь кроме лечения, понадобится время для реабилитации. Выделяют следующие колиты: спастический и язвенный.

Результатом хронической стадии заболевания является язвенный колит. Для такого заболевания характерно образование язв. Спастическая форма оказывает влияние на двигательную функцию кишечника, по этой причине у больного наблюдаются систематические запоры и спазмы.

Причины образования колита кишечника

При колите кишечника причины, провоцирующие заболевание, всегда связаны с работой желудочно-кишечного тракта. Обычно выделяют такие причины колита кишечника:

1. Самая распространенная причина — это инфекция, которая обусловлена определенной группой микроорганизмов: стрептококки, стафилококки и пр.
2. Спровоцировать заболевание может частое употребление антибиотиков. Очень много людей, не обращаясь к специалисту, приобретают тот или иной препарат, например, для того чтобы избавиться от простуды. Но следует помнить, если антибиотик помог 1 раз, это не значит, что в следующий раз он будет эффективен. Такое неправильное применение антибиотиков и становится основной причиной развития колита.
3. Провоцировать воспаление в кишечнике могут постоянные стрессы, нерегулярное питание, систематическое употребление алкоголя.
4. В зоне риска находятся работники, которые трудятся на опасном производстве, где приходится регулярно контактировать с токсическими веществами. Яды оказывают губительное влияние на организм человека, и могут вызвать не только колит, но и множество других опасных болезней.
5. Ну и, конечно, большое влияние на развитие колита оказывают заболевания органов пищеварения, которые сопровождаются такими симптомами, как запоры, диарея и пр.

Некоторые специалисты выделяют колит, происхождение которого не ясно. Определить причины, по которым болезнь начала прогрессировать, не представляется возможным. Иногда это может быть связано с аллергической реакцией желудочно-кишечного тракта на определенное вещество, наследственностью или аутоиммунными заболеваниями. Таким образом, врачи выделяют следующие разновидности колита:

• инфекционный;
• язвенный;
• лекарственный;
• ишемический;
• токсический.

Каждая из приведенных выше разновидностей может протекать как в острой, так и хронической форме. В первом случае заболевание быстро развивается и отличается особой интенсивностью, а при хроническом течении симптомы не будут настолько ярко выражены.

Основные симптомы

При колите кишечника симптомы и лечение у взрослых могут существенно отличаться и чаще всего зависят от формы заболевания. На острой стадии характерно возникновение тянущей боли, спазмов, постоянных позывов к опорожнению. Человек может мучиться от непостоянного стула, когда запоры резко сменяются диареей, постоянно урчит и вздувается живот.

Зачастую в каловых массах может присутствовать слизь или кровь, что указывает на воспалительные процессы, при этом кал будет отличаться нехарактерным зловонным запахом. Если речь идет о воспалении, то больного могут сопровождать и сопутствующие симптомы, такие как недомогание, слабость, быстрая утомляемость, повышение температуры тела, озноб, головная боль и пр.

При хроническом колите главный признак — это непостоянный стул, когда диарея сменяется запорами. На данном этапе может отмечаться тяжесть в животе, чувство переполнения и ложного желания к дефекации. Наряду с этими симптомами может присутствовать головная боль, головокружения, тошнота и рвота, слабость, горький привкус во рту.

Болевой синдром обычно проявляется в виде давящей боли, которая локализуется в кишечнике. Чаще всего боль концентрируется с левой стороны. Иногда может колоть в брюшной полости. Зачастую ощущения становятся интенсивнее после приема пищи, а вот после испражнения больной чувствует себя значительно легче. Боль может усиливаться после клизмы и интенсивных физических нагрузок.

Таким образом, можно выделить следующие признаки колита:

• спазмы;
• диарея и запоры;
• присутствие в каловых массах слизи и крови;
• повышенная температура тела;
• быстрая утомляемость, недомогание.

Диагностика

Как правило, диагностику и лечение колита кишечника проводит гастроэнтеролог. Для того чтобы выявить возможные проблемы, имеют ли место бактериальные инфекции и дисбактериоз, необходимо взять у больного кал для анализа. Определение очага воспаления диагностируется по содержанию лейкоцитов в крови.

Визуально оценить внешнее состояние слизистой оболочки кишечника можно только с помощью ректороманоскопии. В этом случае можно исследовать участок протяженностью около 30 см. Данный способ напоминает колоноскопию, при которой однако участок для просмотра намного больше, около 1 м. Во время этой манипуляции более подробно изучается кишка и состояние слизистой. Несомненный плюс данной процедуры в том, что есть возможность взять небольшой кусочек слизистой оболочки для анализа.

Диагностика колита кишечника может включать пальпирование заднего прохода. Это необходимо для того, чтобы исключить возможность геморроя или парапроктита. Для более точного диагноза, специалист может назначить УЗИ брюшной полости.

Для начала следует исключить возможность прогрессирования колита по причине развития инфекции или паразитов. Анализ кала помогает определить, присутствуют ли в нем яйца паразитов. С помощью перечисленных процедур исключают различные заболевания, в результате чего можно делать первые предположительные прогнозы. Зачастую различные новообразования в кишечнике могут маскироваться под колит. Более детальное обследование и постоянное наблюдение у специалиста поможет точно выявить причину колита и начать правильное лечение.

Лечение колита кишечника

Лечение колита полностью зависит от определения точного диагноза. Лечебные процедуры у взрослых зависят от того, насколько развит воспалительный процесс, и есть ли сопутствующие заболевания пищеварительных органов. В любом случае сначала необходимо устранить причину заболевания, и уже после этого восстанавливать функции внутренних органов, и укреплять здоровье. Лечение зависит не только от того, что явилось причиной колита, но и от стадии болезни.

Для лечения инфекции необходимо пройти курс антибактериальной терапии. Только после того как у больного взяли анализы на определение возбудителей, назначаются препараты с учетом возможной аллергической реакции на определенные компоненты лекарств. Обычно назначаются антибиотики, которые поддерживают и восстанавливают микрофлору кишечника.

Если дело касается токсического отравления, требуется проводить лечение препаратами, которые устраняют дисбактериоз кишечника. Такое лекарство способно погасить действие токсинов. Важно запомнить, что лечение должно проводиться комплексно. Кроме лекарств для восстановления работы желудочно-кишечного тракта, необходимо использовать болеутоляющие средства, противодиарейные и противовоспалительные препараты.

Язвенные колиты необходимо лечить с учетом индивидуальных особенностей больного. Если на развитие болезни повлиял наследственный фактор, то надо проводить симптоматическую терапию.

Во время лечения важное звено составляет диета, благодаря правильному рациону можно значительно ускорить процесс выздоровления. Суть диеты состоит в том, что больному необходимо отказаться от приема жирной, жареной, острой и соленой пищи. Исключаются различные копчености, полуфабрикаты, продукты, содержащие искусственные ароматизаторы и красители, вредные добавки. В течение дня рекомендуется пить лечебную минеральную воду без газов. Ежедневный рацион необходимо разнообразить отварным диетическим мясом, рыбой, свежими и тушеными овощами, фруктами, молочными продуктами, бульонами и крупами. Благодаря диете исключается возможность перегрузки ЖКТ, в результате чего предотвращается дальнейшее развитие воспаления. Стоит помнить, что во время лечения употребление алкоголя строго запрещено.

В самых редких случаях, когда ни один из приведенных выше способов не дал должного результата, назначается оперативное вмешательство. Чаще всего причиной для проведения хирургической операции служат язвенные и ишемические колиты с образованием тромбов в брюшной аорте.

Лечение народными средствами

При колите кишечника лечение народными средствами может дать вполне неплохой результат. Конечно, отклоняться от стандартного лечения не стоит. Но так как это мероприятие комплексное, то компоненты натурального происхождения могут способствовать скорейшему выздоровлению.

Соблюдая строгую диету в течение минимум 3 месяцев, каждый раз перед едой рекомендуется съедать несколько грецких орехов. Вместо воды можно пить отвар льняного семени, он обладает вяжущим действием, защищает стенки желудка и кишечника от повреждений. Готовый отвар чем-то напоминает кисель. Уже через месяц можно почувствовать заметное облегчение.

Хорошим свойством обладает аптечная ромашка. Для этого 3 ст. л. измельченного растения заливают 4 стаканами крутого кипятка. Полученную смесь необходимо укутать полотенцем и оставить на 2 часа. Затем средство процеживают и разбавляют в нем 100 г меда. Лекарство выпивается в течение дня за 3-4 приема. Курс лечения длится 1 месяц, после чего делается двухнедельный перерыв, и лечение повторяется снова.

Помогут справиться с недугом ольховые шишки, которые нужно настаивать на водке в течение 2 недель. Важно, чтобы все это время лекарство находилось в теплом месте. И периодически его надо взбалтывать. После того как средство на шишках готово, его процеживают и применяют по 0,5 ч. л. 4 раза в день. Особенно эффективно использовать ольховые шишки при язвенном колите.

Можно использовать свежеприготовленный яблочный сок. В 1 л напитка разбавляют примерно 100 г меда. Чаще всего это средство используют при хронической стадии заболевания. Употребляют по 4 раза в день на протяжении месяца. Рекомендуется проводить минимум 3 курса в течение года.

Для лечения отлично подойдет горькая полынь и шалфей. Рекомендуется смешать их в равных пропорциях. 1 ст. л. такой смеси заливают стаканом кипятка, укутывают полотенцем и настаивают примерно 30 минут, процеживают. Каждые 2 часа необходимо выпивать по 1 ст. л. Рекомендуется дополнительно пить рисовый отвар.

Возможные последствия

Осложнения, как правило, наступают в том случае, если никакого лечения не проводилось, и заболевание было пущено на самотек, или же было проведено неправильно. Возможны следующие осложнения:

• интоксикация;
• обезвоживание;
• развитие анемии, кровопотери;
• раковые образования;
• мигрени, головокружения;
• дисбактериоз;
• кишечная непроходимость;
• перфорация кишечной стенки, которая может привести к перитониту.

Перечисленных осложнений несложно избежать, если вовремя среагировать на неприятные симптомы, обратиться к врачу и провести диагностические мероприятия. После того как врач определит точную причину образования колита, будет назначено грамотное лечение, которое даст соответствующие результаты. Очень важно придерживаться диеты, чтобы результат от лечебной терапии был максимально эффективным. При правильном подходе прогнозы в основном благоприятные.

Профилактические мероприятия

Профилактика колита, как и любого заболевания желудочно-кишечного тракта, начинается с соблюдения диеты. Следует правильно придерживаться определенного режима питания. Если есть привычка в первой половине дня практически ничего не есть, а наедаться вечером, то это может привести к серьезным последствиям, которые впоследствии отразятся и на работе кишечника.

Важно своевременно обращать внимание даже на малейшие неприятные симптомы. Если болит живот или несколько дней подряд беспокоит диарея, возможно причина в проблемах с желудком. Важно вовремя выявить, что послужило тому основанием и провести лечение. Человек со здоровым желудком имеет минимальный риск пострадать от колита.

При хронической форме заболевания, когда часто посещать врача нет возможности, необходимо придерживаться здорового образа жизни: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, исключить чрезмерные физические нагрузки, избегать стрессовых ситуаций. В этом случае можно избежать очередного обострения. Если у пациента есть генетическая предрасположенность к колиту, рекомендуется регулярно проверять здоровье, проходить обследование, в том числе анализы, таким образом можно вовремя приостановить развитие заболевания.

Следует помнить, что любое заболевания легче предотвратить, чем потом страдать и проводить длительное лечение. Нужно обратиться к врачам за помощью, правильно питаться. Будьте здоровы!

kiwka.ru

симптомы и лечение у взрослых, диета

Колит кишечника – воспаление слизистой оболочки толстой кишки, которое протекает хронически или остро. Зачастую встречается у женщин 20-60 лет и мужчин 40-60 лет. Симптомы колита кишечника у ребенка встречаются реже и возникают по причине несформированного защитного барьера слизистой органа. 

Существует мнение, что колит встречается у каждого 2-го пациента с заболеванием органов пищеварения. Его появлению способствуют воспалительные болезни аноректальной зоны, употребление пищи с малым содержанием клетчатки и снижение общей сопротивляемости. 

Хронический колит кишечника зачастую формируется на фоне других заболеваний – энтерита и гастрита.

С каждым годом уровень заболеваемости слизистой толстой кишки растет. Это связано с появлением на прилавках магазинов большого количества пищевого «мусора» — продуктов, содержащих красители, усилители вкуса, стабилизаторы и консерванты. Кишечник не знает, как справляться с такой едой, в результате чего появляются всевозможные заболевания пищеварительной системы. 

Это воспаление толстой кишки из-за поражения кишечника простейшими бактериями, которые попадают на его слизистую. Есть множество причин, которые приводят к подобной ситуации. В результате стенки толстой кишки отекают, она начинает неправильно сокращаться, что приводит к появлению симптоматики. Чаще всего развивается хроническая форма заболевания. 

В медицине выделяют неспецифический язвенный колит кишечника, этиология которого остается неясной до сих пор. Это очень серьезное заболевание, которым болеют каждые 35-100 человек на 100 000 жителей. Одной из его разновидностей считается очаговый колит кишечника. Что это за болезнь? Для нее характерны хорошо очерченные участки воспалительного процесса, которые локализуются в одном месте толстой кишки. 

Несмотря на то, что этиология неспецифического язвенного колита кишечника остается загадкой, сегодня рассматриваются три причины развития болезни:

1. Попадание вирусов и бактерий на слизистую кишечника.
2. Генетическая предрасположенность. Ученым не удается доказать роль только генетических факторов в развитии язвенного колита. Есть другие причины его появления.
3. Факторы внешней среды – жесткие диеты, курение, прием пероральных контрацептивов. 

Поставить диагноз заболевания можно достаточно быстро. Клинически оно проявляется сильной болью в животе, частым посещением туалета, наличием слизи и крови в стуле. 

Существует такое понятие, как психосоматика колита кишечника. В течение двух лет были проведены четыре исследования (Wirsching, Stierlin, Wirsching, Uexkull), которые доказали, что больные колитом отличаются высокой сплоченностью в семье. Они поздно покидают дом родителей и сохраняют взаимовыгодные полезные связи с ними. У больных язвенным колитом кишечника выявляются классические особенности личности, которые, по мнению психологов, и являются почвой для развития болезни. У таких больных наблюдаются:

• Сильное стремление к опеке и зависимости. 
• Высокая чувствительность к личным неудачам.
• Низкая самооценка. 

Поэтому, если правильное питание при колите кишечника не помогает, возможно, стоит обратиться за помощью психотерапевта, который поможет разобраться в себе. 

Существует две формы заболевания: острая и хроническая. Для острого колита кишечника характерны ярко выраженные симптомы, которые протекают параллельно с гастритом желудка и воспалением тонкого кишечника. При этом заболевании воспаляется слизистая пищеварительного органа, после чего перестает функционировать. Острый колит встречается в подростков и людей возрастом 55-70 лет. У людей пожилого возраста ослабленная пищеварительная система, а молодые люди чаще всего контактируют с множеством инфекций. Все это приводит к развитию заболевания. 

Хроническая форма проявляется угасанием признаков острого колита, которые время от времени активизируются и напоминают о себе. Встречается у пациентов любого возраста. Основное значение имеет своевременный анализ симптомов, в редких случаях колоноскопия с биопсией слизистой оболочки и ректороманоскопия. Сложно сказать, как проявляется колит кишечника хронической формы у разных пациентов. У одних случаях течение заболевания малосимптомное и длительное, а в других наблюдается стремительное прогрессирующее с ремиссиями и обострениями. При несвоевременном лечении колита кишечника хронической формы в стенке кишечника начинают развиваться атрофические изменения. Возможные такие осложнения как:

• Спаечный процесс.
• Сужение просвета кишки.
• Кишечные кровотечения.
• Образование язв. 

К основным факторам риска развития хронического колита относят хронические заболевания ЖКТ, поражения кишечного тракта простейшими бактериями и перенесенные кишечные инфекции.

В зависимости от этиологии развития заболевания различают следующие виды колита:

• Язвенный – хроническое, длительно протекающее заболевание, которое приводит к воспалению прямой и толстой кишки. Симптомы периодически стихают или наоборот обостряются. Среди ярких признаков стоит выделить: кровотечения из прямой кишки, диарею, сильные боли внизу живота и пассаж слизи. В настоящее время на вопрос, можно ли вылечить язвенный колит кишечника навсегда, врачи дают неутешительный ответ. Полностью избавиться от болезни нельзя. Остается только придерживаться рекомендаций врача и правильного питания. 
• Инфекционный – появляется из-за патогенной микрофлоры, которая бывает трех видов: условно-патогенной, банальной и специфической. К первой относят кишечную палочку, ко второй стафилококки и стрептококки, к третьей дизентерийный колит. В некоторых случаях инфекционный колит кишечника является осложнением сифилиса и туберкулеза. У пациентов со слабым иммунитетом заболевание могут вызывать грибки. 
• Ишемический – появляется вследствие преходящего снижения кровотока в толстой кишке. Чаще всего встречается у пожилых людей (60+). Одной из причин развития ишемического колита кишечника врачи называют атеросклероз мелких сосудов. Кроме этого, заболевание может развиваться в результате оперативного лечения аневризмы брюшной аорты. 
• Токсический – причиной заболевания становятся отравления лекарствами и ядами. При несвоевременном лечении наблюдаются дистрофия и воспаление толстой, тонкой кишки, тканей желудка. Зачастую токсический колит развивается остро в течение 2 суток с момента контактирования пациента с токсическим веществом. 
• Радиационный – заболевание, вызванное воздействием на организм больного ионизирующего излучения. 

В зависимости от того, где именно находится колит, он бывает нескольких видов:

1. Тифлит — указывает на воспалительные процессы, происходящие на слизистой оболочке слепой кишки. Заболевание появляется из-за нарушений ее опорожнения, атипичного брожения или гниения, а также длительной задержки каловых масс. 
2. Панколит — воспаление толстой кишки по всей ее длине. Характерные симптомы: вздутие живота, понос, урчание в кишечнике, резкие боли в животе, частая дефекация.
3. Трансверзит — в воспаление вовлекается поперечная ободочная кишка. О заболевании говорит диспепсия, запоры, диарея, боль в верхней части живота и рядом с пупком. С целью диагностирования используется УЗИ брюшной полости, колоноскопия, анализ испражнений, бактериальный посев кала и другие методы. 
4. Сигмоидит – воспалительные процессы в сигмовидной кишке. Заболевание не сопровождается нарушением целостности эпителия кишки и протекает параллельно с патологическим процессом ее поверхностных слоев. 
5. Проктит – колит, при котором воспаляется сигмовидная кишка или слизистые оболочки прямой кишки. Появляется из-за запущенного острого заболевания или наличия других болезней – гонореи, сифилиса, туберкулеза. 

Симптомами и лечением колита кишечника у взрослых занимаются гастроэнтерологили и врачи-колопроктологи. Если появляются первые признаки заболевания, не стоит откладывать визит к доктору, ведь несвоевременное лечение чревато серьезными последствиями. 

Главная причина колита – проникновение инфекции в слизистую оболочку кишечника. Среди других факторов, способствующих появлению заболевания, врачи относят:

• Неправильное пищевое поведение.
• Голодание.
• Самолечение, употребление антибиотиков и других лекарственных средств, которые нарушают кислотно-щелочной баланс кишечной среды. 
• Прием алкоголя в больших количествах. 
• Стрессы. 
• Переедания. 
• Переутомления. 
• Употребление некачественных продуктов, в которых содержатся стабилизаторы, консерванты и другие химические вещества. 
• Воспалительные и инфекционные заболевания ЖКТ.
• Патологии сердечно-сосудистой системы. 

Также одной из причин развития колита является генетическая предрасположенность человека к заболеванию. В некоторых случаях регистрируются врожденные патологии. Симптомы колита кишечника у мужчин, которые не придерживаются личной гигиены, встречаются чаще. Это связано с тем, что инфекционный агент может попасть на слизистую кишки из окружающей среды. 

Симптоматика заболевания проявляется в зависимости от места его локализации и степени поражения. При хроническом колите появляются:

• тянущие, постоянные, режущие, сильные боли в области прямой кишки;
• расстройство дефекации;
• боль в животе;
• чувство тяжести;
• метеоризм;
• вздутие. 

Симптомы колита кишечника у женщин часто появляются после еды. Провоцировать боль может клизма, бег, ходьба, занятия спортом. 

Катаральный колит кишечника говорит о начальной стадии заболевания толстой кишки. Зачастую он появляется в результате употребления сезонных овощей и фруктов. Часто его путают с классическим расстройством кишечника и не обращаются за медицинской помощью. В будущем это может привести к хронизации заболевания. Для катарального колита кишечника характерны такие симптомы как:

• боли в районе живота;
• общая слабость;
• запоры;
• раздражительность;
• быстрая утомляемость;
• понос.

В развитии этого типа колита главное значение имеют расстройства иммунитета, кишечные инфекции, запоры, дисбактериоз и недостаток необходимых витаминов и микроэлементов. 

Для спастического колита кишечника характерны такие признаки как:

• чередование спастических поносов и запоров;
• расстройство моторики толстого кишечника, вместе с которым пациенты жалеются на болезненные спазмы внизу живота;
• примеси крови и слизь в кале. 

Выявить другие симптомы заболевания позволяет своевременная диагностика (копрограмма, УЗИ, анализ кала и крови). Среди них отечность и гиперемия стенок толстой кишки. 

Для эрозивного колита кишечника характерны:

• металлический привкус во рту;
• сильные и резкие боли в животе;
• кровотечения. 

На данном этапе заболевания кровь из поврежденных сосудов встречается в кале. Из-за повреждения слизистой любая инфекция легко может попасть в кровеносную систему. 

В результате длительного воспаления толстой кишки и отсутствия лечения появляется атрофический колит кишечника, для которого характерны следующие признаки:

• истончение и растяжение стенок кишки;
• частые запоры;
• появление свищей и язв. 

Поверхностный колит кишечника говорит о наличии патологического процесса в верхнем слое слизистой оболочки кишки. Зачастую он протекает бессимптомно и не дает о себе знать долгое время. В этом кроется опасность, так как заболевание усугубляется и может привести к последствиям. 

При колите кишечника симптомы в левом боку говорят о микроскопическом ишемическом воспалении толстой кишки. Среди признаков – неприятные ощущения в животе, боли в брюшной области и в левом подреберье, которые появляются после задержки стула и употребления еды. Боль в левом боку может указывать на синдром раздраженного кишечника, при котором наблюдаются запор или диарея, ощущение давления в органе, боль в животе, вздутие. 

При колите кишечника симптомы в правом боку могут говорить о язвенном колите, СРК и болезни Крона. Чаще всего больные жалуются на отек в области живота, судороги, болевые ощущения в области пупка. Реже встречаются такие признаки как общая слабость, потеря веса и кровавые выделения в кале. 

Во время диагностирования врач-гастроэнтеролог должен исключить наличие других заболеваний, среди которых геморрой, атипичный аппендицит, энтерит, рак. У всех этих заболеваний похожая симптоматика. Для определения признаков колита кишечника и его лечения используются современные методы диагностирования и эффективная медикаментозная терапия. 

Диагностика колита предполагает:

• Осмотр врача, анализ типичных жалоб пациента.
• Сбор анамнеза.
• Физикальное обследование. 
• Инструментальные методы диагностирования.
• Лабораторные исследования. 
• Анализ кала на яйца гельминтов. 
• Внутривенную ангиографию, если имеются подозрения на ишемический колит. Используется для визуализации проходимости сосудов, которые доставляют полезные вещества в кишечник. 

Среди инструментальных методов диагностики чаще всего используется ирригоскопия, ректороманоскопия и эндоскопия. Благодаря им удается визуально контролировать состояние слизистой и определить тип колита. 

Дополнительные методы диагностирования:

• Анализ мочи и крови. 
• Рентгенография и компьютерная томография. 
• Биопсия. 

Своевременная диагностика заболевания способна предупредить хронизацию колита, предотвратить серьезные последствия и осложнения. 

Лечение колита чаще всего проводится в проктологическом отделении, реже – в специальных инфекционных отделах больниц (при инфекционной природе заболевания). Важную роль в выздоровлении играет правильное питание. Врач назначает диету при колите кишечника с запорами, диареей, частой дефекацией, болями и другими симптомами. Также рекомендуется медикаментозное лечение, которое предполагает употребление ряда препаратов:

• Обезболивающих с целью снятия спазмов и болей. 
• Антибактериальные средства. Используются в случае, когда воспаление кишечника вызвано патогенной флорой. 
• Пробиотиков для лечения дисбактериоза.
• Солевого слабительного.
• Инфузии физиологического раствора внутривенно. 
• Сульфатных препаратов с антибиотиками. 
• Щелочных минеральных вод. 

При хроническом колите обязательно постоянное наблюдение у лечащего врача. Таким больным нужно знать, что нельзя есть при колите кишечника, какого питания стоит придерживаться, какие анализы сдавать. Им рекомендуется избегать сильных нагрузок, стрессов, принимать препараты для повышения иммунитета и снижения воспалительных процессов в кишечнике. Сырые помидоры при колите кишечника во время обострения употреблять запрещено, как и многие другие необработанные овощи. Обязательным является прием витаминов и микроэлементов. Чтобы одни и те же блюда не надоедали, рекомендуется каждый раз менять меню при язвенном колите кишечника на неделю. 

Физиотерапия

Она нацелена на улучшение секреторной и моторно-эвакуаторной функции кишечника. В лечении колита используют такие методы физиотерапии как:

• УВЧ.
• Электрофорез.
• Ультрафиолетовое облучение.
• Магнитная терапия.
• Грязевые аппликации.

Хороший эффект дает курс лечения в санатории, специализирующемся на реабилитации больных с заболеваниями ЖКТ. 

Операция

Хирургическое вмешательство показано в том случае, если медикаментозное лечение не дало положительного результата. Операция проводится только 10% пациентов. Хирургический метод при ишемическом колите применяется, если в брюшной аорте или ее ответвлениях были обнаружены тромбы. 

Если заболевание пустить на самотек или пройти лечение не до конца, это чревато следующими осложнениями: 

• Дисбактериоз.
• Анемия.
• Обезвоживание. 
• Интоксикация.
• Рак.
• Нарушения двигательной функции кишечника. 
• Перитонит. 
• Мигрень.

Большую опасность представляет хроническая форма колита, которая может перерасти в рак желудочно-кишечного тракта, привести к септическому процессу и перитониту в кровеносной системе, что опасно серьезными осложнениями и даже смертью пациента. Всего этого можно избежать, если своевременно обратиться за медицинской помощью, вести правильный образ жизни и не игнорировать симптомы заболевания. 

Болезнь лучше предотвратить, чем лечить. В случае с колитом кишечника сделать это несложно. Основные профилактические меры заболевания предполагают: 

• Соблюдение правильного питания, отказ от вредных продуктов.
• Своевременное лечение запоров, диареи и других заболеваний, указывающих на раздражение кишечника. 
• Отказ от вредных привычек, особенно алкоголя, который повышает проницаемость кишечной стенки, способствует всасыванию токсинов.
• Избегание стрессовых ситуаций и сильных физических нагрузок.
• Прохождение ежегодного медицинского обследования. 
• Соблюдение правил безопасности во время работы с ядовитыми и токсичными веществами.
• Прием медикаментов исключительно по предписанию врача. Самолечение может привести к ухудшению течения заболевания и появлению серьезных осложнений. 

Прогноз при этом недуге вполне благоприятный, если установить точный диагноз и начать лечение колита. При отсутствии своевременной медицинской терапии болезнь будет прогрессировать и давать более серьезные последствия. К примеру, эрозивный колит при игнорировании лечения становится одной из разновидностей язвенного колита. Если произойдет хронизация заболевания, пациенту уже никто не сможет помочь. Ему придется жить с симптомами колита, которые время от времени будут давать о себе знать. Кроме этого, придется пожизненно придерживаться диеты во избежание обострения болезни. 

 

Оцените материал:

super-pharma.ru

Колит кишечника: что это,

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Официальная статистика утверждает, что каждый второй человек после 40 лет имеет те или иные заболевания желудочно-кишечного тракта. Они проявляются нарушением моторики, секреции и диспепсическими явлениями. Если формируется колит кишечника, симптомы и лечение у взрослых зависят от причин возникновения и вида заболевания.

Что такое колит кишечника

Неприятные ощущения, связанные с пищеварением, способны беспокоить на протяжении нескольких лет. Эти расстройства часто свидетельствуют о развитии тяжелой патологии.

Колит кишечника представляет собой воспалительный процесс, ведущий к атрофическим состояниям слизистой оболочки.

Аномальные поражения локализуются на внутренней стенке. Но в случае неспецифического развития возможны изъязвления кишки. Первые симптомы появляются непосредственно при развитии воспаления.

Причины возникновения колита кишечника

Любое заболевание, прежде чем лечить, необходимо выявить факторы его возникновения.

Данная патология является полиэтиологичной, имеет длительное течение, связанное с экзогенными и эндогенными причинами, а именно:

• Побочный эффект от лекарственных препаратов. Особое негативное воздействие на организм оказывают антибиотики, нестероидные противовоспалительные и слабительные средства. Желудочно-кишечный тракт страдает из-за неправильного их приема или индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. На фоне этого нарушается перистальтика, приводящая к стойкой диарее и синдрому раздраженного кишечника.
• Хроническое токсическое отравление. Оно имеет экзогенный и эндогенный характер. Наиболее опасными являются соли ртути и мышьяка. Эти вещества способны проникнуть в организм в качестве профессиональных вредностей. Эндогенным фактором будет мочевая кислота при прогрессировании подагры.
• Неправильное питание. Систематическое потребление жирного, копченого, жареного и острого в большом количестве резко нарушает работу пищеварительного тракта. Постепенно начинают формироваться запоры, дисбактериоз и колит кишечника.
• Механическое раздражение. Оно проявляется на фоне частого использования ректальных свечей и злоупотребление клизмами.
• Пищевое отравление. Поступление некачественных продуктов питания в организм, обсемененных патогенными бактериями приводит к активному их размножению. В результате происходит раздражение стенки толстого кишечника накопленными токсинами. Быстро формируется воспалительный процесс с характерными симптомами.
• Заболевания ЖКТ. Патологии двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря и самого желудка нарушают процесс пищеварения. Это приводит к изменению баланса болезнетворных и полезных микроорганизмов. Как результат в нижних отделах желудочно-кишечного тракта развивается воспаление.

Кроме этого провоцирующим фактором выступает злоупотребление алкоголем, глистные инвазии и наследственная предрасположенность. Чаще выявляется несколько причин развития болезни в одном клиническом случае.

Какие бывают виды колита и его проявления

Классификация болезни происходит по нескольким признакам.

В первую очередь выделяют формы течения:

Острый процесс

Характеризуется стремительным развитием. Это происходит в результате сильного воздействия повреждающего агента.

Симптоматическая картина интенсивная с выраженными явлениями:

• резкие спастические боли, усиливающиеся после еды или физической нагрузки;
• повышение температуры тела до 38°C;
• чрезмерное газообразование;
• тяжесть и дискомфорт в животе;
• частая диарея до 20 раз в сутки;
• наличие слизи, крови или гноя в кале;
• постоянное безрезультативное желание опорожниться.

Болевая реакция может быть локализованной, либо разлитой. Иррадиация неприятных ощущений наблюдается в области поясницы и почек.

Хронический процесс

При отсутствии нужного лечения острой фазы, болезнь быстро переходит в вялотекущую форму воспаления. Она характеризуется периодическим усилением клинической картины.

Основными признаками выступают:

• чередование поносов и запоров;
• появление тупой и ноющие боли через пару часов после приема пищи;
• частая задержка стула, ведущая к повышенному газообразованию;
• наличие резкого неприятного кислого запаха кала;
• тошнота, рвота, сыпь на коже, налет на языке;
• временами резкий упадок сил;
• головокружение и слабость;
• отсутствие аппетита и снижение веса;
• гиповитаминозы.

В кале могут обнаруживаться прожилки крови, слизь и гной. Хронический колит кишечника усиливается после физической нагрузки, приема алкоголя или курения.

Виды патологии в зависимости от локализации

Внимание! При раздражении кишечника слизистым секретом, появляется чувство позыва к дефекации. Кал выделяется маленькими комочками с примесью слизи, гнойного экссудата и крови.

Принято выделять правостороннее, левостороннее и диффузное поражение. Последнее затрагивает как тонкий, так и толстый кишечник.

В зависимости от локализации проявляются и свои симптомы:

• Правостороннее воспаление. Диагностируется в 20% случаев. Характеризуется сильной резью с правой стороны и частыми поносами. После дефекации наблюдается временное снижение симптомов. Патология приводит к изменениям водноэлектролитного обмена и обезвоживанию.
• Левостороннее воспаление. Встречается у 60 % больных. Поражение слизистой происходит в прямой, сигмовидной и нисходящей ободочной кишке. Этот колит кишечника наиболее распространенный. Характерными симптомами являются запор с большим выделением слизистого секрета.
• Диффузное воспаление. Является одним из самых тяжелых, так как охватывает весь толстой отдел. Отмечаются боли по всему животу, усиливающиеся с одной или другой стороны. Иррадиация неприятных ощущений наблюдается в области грудины и крестце. Также больные жалуются на проявление болезненности в области сердца или почек. Появляются частые позывы к дефекации с небольшим выделением кала. Фекалии имеют зеленоватый оттенок, зловонный запах с большим количеством слизи. Желание посетить туалет особо выраженно в ранние утренние часы.

Типы воспаления в зависимости от поражения слизистой оболочки

Для проведения терапии, важно определить какой колит кишечника в конкретном случае. На практике чаще всего встречаются 5 типов поражения слизистой. Они значительно отличаются по клиническим проявлениям и локализации.

Катаральная форма

По-другому его называют поверхностный колит. Встречается в самом начале болезни. Всегда протекает в острой фазе в результате отравления некачественными продуктами или химическими агентами, реже на фоне инфекционного заражения. Колит кишечника наблюдается лишь в верхних слоях слизистой оболочки. При благоприятном течении процесс быстро купируется или переходит в более тяжелую стадию. Катаральное поражение обычно имеет благоприятный прогноз.

Эрозивная форма

При отсутствии необходимой терапии катаральный колит кишечника переходит в другую стадию. На слизистой появляются образования в виде эрозии. Начинают страдать мелкие капилляры. Разрушенные сосуды кровоточат. Главное субъективное ощущение в этом случае – специфический металлический привкус во рту.

Атрофическая форма

Данная стадия характеризуется длительным хроническим течением. В результате поражается мускулатура кишечника. Она теряет тонус, что приводит к чрезмерному сжатию или наоборот расслаблению. Перистальтика значительно нарушена, сопровождается затяжными запорами, которые истончают пораженные стенки. Контакт с каловыми массами ведет к появлению изъязвлений. На этом фоне наблюдается перфорация стенки в виде свищевых ходов.

Фиброзная форма

На поверхности дефектов образуются плотные пленки. Они состоят из фибриновых волокон, плотно прилегающих друг другу. Встречается при длительном приеме антибиотиков или других медикаментозных средств. Лекарственные препараты нарушают микрофлору. В свою очередь начинают активно делиться патогенные штаммы бактерии. В основном при диагностике встречаются клостридии.

Язвенная форма

На слизистой оболочке наблюдаются многочисленные кровоточащие дефекты. Такой колит кишечника часто называют неспецифическим. При многолетнем течении заболевание способно переходить в раковую опухоль. В основном поражается прямая ободочная кишка. Чаще всего проблему диагностируют у женщин, с волнообразными обострениями и периодами ремиссии. Приступы схваткообразные, с проявлением общей интоксикации организма. Жидкий стул всегда с кровью и незначительными посторонними включениями темного цвета.

Симптомы колита кишечника у взрослых

Воспалительный процесс слизистой оболочки кишки затрагивает как отдельные зоны, так и все части сразу. Степень выраженности колита кишечника весьма разнообразен и может проявляться от незначительных неприятных ощущений, до ярко выраженных болевых приступов. Патология способна протекать с осложнениями во всем желудочно-кишечном тракте.

Основные симптомы у взрослых следующие:

• боль и дискомфорт в нижней части живота после физической нагрузке и приеме пищи;
• длительная диарея или запоры, иногда их чередование;
• наличие тяжести в животе и метеоризм;
• ложные позывы на акт дефекации, так называемые тенезмы;
• наличие в каловых массах прожилок крови, гноя, слизи или посторонней жидкости;
• общая слабость всего организма, как результат нарушение всасывания полезных веществ.

Внимание! Болевая реакция всегда усиливается во время обострения. В период ремиссии неприятные ощущения исчезают и появляются ложное чувство излечения.

Болевая реакция при колите кишечника может быть весьма разнообразной, это во многом зависит от его формы. Она носит и тупой характер, и временами становятся распирающей. Многих пациентов неприятные ощущения беспокоят по всему животу. Они могут усиливаться и схваткообразно спускаться в нижний отдел брюшной полости. Приступ чаще наблюдается непосредственно над лобком или чуть левее, сопровождается позывами к дефекации или отхождением газов.

Как отличить колит от других заболеваний

Дифференциальная диагностика любого заболевания весьма важна при выявлении той или иной патологии. Колит кишечника у мужчин часто путают с проявлением простатита, остеохондроза, цистита и даже геморроя. Отличить эти патологии от основного диагностируемого заболевания не так просто, но можно.

При воспалении выделительной системы, чаще появляются проблемы с мочеиспусканием. Если есть проблемы со спиной, то боли сохраняют постоянный характер, мешают делать наклонные движения. Геморрой практически всегда проявляется кровотечением из прямой кишки.

Симптомы колита у женщин очень похожи на воспаление яичников или матки. При наличии выделений из половых органов можно говорить о гинекологических проблемах. Когда боли отдают в грудную клетку, их ошибочно связывают с сердечными нарушениями. Для уточнения диагноза необходимо провести электрокардиограмму.

Методы диагностики колита

В первую очередь определение заболевания строится на опросе и сборе жалоб.

Врач выявляет следующие симптомы:

• снижение работоспособности;
• наличие общей слабости;
• постоянная головная боль;
• присутствие горечи во рту;
• тошнота и периодическая рвота;
• возникновение отрыжки;
• боли различного характера и неприятные ощущения в нижней части живота;
• неустойчивый стул.

Кроме того при осмотре пациента проводится пальпаторное обследования. Оно помогает определить локализацию болей.

Затем назначают лабораторные методы исследования:

• Общий анализ крови. Он позволяет выявить определенные изменения, указывающие на наличие воспаления в организме. В основном это повышенное количество лейкоцитов и снижение эритроцитов.
• Биохимический анализ мочи. Также выявляет воспаление и степень обезвоживания организма.
• Общий анализ мочи. Помогает определить присутствие белка и повышение удельного веса.

Из инструментальных методов исследования показаны:

• Ректороманоскопия. Смысл процедуры заключается в том, что в задний проход размещают специальный эндоскопический аппарат. Электроскоп позволяет провести исследование до 30 см кишечника.
• Ирригоскопия это исследование проводят под рентгеновскими лучами. Перед проведением методики кишечник наполняют специальным контрастным веществом.
• Колоноскопия. Процедура похожа на ректороманоскопию, но в этом случае осматривается 1 метр кишечника.

Диета и примерное меню при заболевании

Колит кишечника требует правильного питания. Это является залогом быстрого выздоровления.

p>Основными рекомендациями является следующее:

• ежедневная диета должна состоять лишь из разрешенных продуктов;
• принимать пищу необходимо часто небольшими дозами;
• все блюда должны быть как холодными, так и горячими;
• сделать упор на потребление отварных и протертых продуктов;
• рассчитывать суточное поступление калорий, которое должно быть не более 2000;
• при обострении рекомендована жидкая пища, хорошо протертая и приготовленная на пару.

Диету должен назначать только врач после уточнения диагноза и выявления формы заболевания. Даже хронический колит кишечника требует особого меню, которое не стоит составлять самостоятельно без консультации со специалистом.

При колите кишечника разрешены такие продукты как:

• сухарики из белого хлеба;
• нежирные сорта мяса;
• разведенные бульоны и супы с минимальным содержанием жира;
• куриные яйца всмятку или в виде белкового омлета;
• различные каши на воде, особенно рисовая и гречневая;
• отварная рыба нежирных сортов;
• запеченные фрукты и ягоды, такие как яблоки, черная смородина, груша, банан;
• обезжиренный творог;
• небольшое количество сливочного масла;
• фруктовый кисель;
• несоленые сыры;
• разведенные натуральные соки кроме виноградного и абрикосового;
• мармелад и пастила.

Из приправ рекомендуют использовать лавровый лист, корицу, ванилин, немного петрушки и укропа. В любом случае все блюда должны быть в отварном виде или приготовленные на пару. Исключается жесткая корочка. Потребляемые продукты в сыром виде необходимо тщательно измельчить или протереть через мясорубку. Это обеспечит хорошее расщепление пищи и всасывание полезных веществ, а также обеспечит механическое щажение кишечника.

Некоторые продукты должны быть полностью исключены из потребления. В основном исключают всю копченую, острую, маринованную пищу, колбасу и соления. Кроме этого не стоит кушать овощи и фрукты без обработки, кондитерские изделия, пшеничные и перловые крупы.

Негативное воздействия на состояние перистальтики оказывают бобовые, мороженое и кондитерские крема. Чай, кофе, а также газированные напитки не стоит пить, если развиваются запоры.

Примерное меню на день при колите состоит из простых и легких продуктов, а именно:

• Завтрак. Манная каша и несладкое печенье.
• Полдник. Сухари с чаем, одно запеченное яблоко.
• Обед. Куриный суп, компот, одно суфле.
• Ужин. Картофель отварной и овощи на пару. Слабо заваренный чай или кисель.

Перед сном можно выпить некислый кефир с пониженным содержанием жира либо мусс.

Такое меню можно чередовать со следующим набором продуктов:

• Завтрак. Омлет из двух яиц, протертая рисовая каша. Все должно быть приготовлено на воде. Шиповника отвар и галетное печенье.
• Полдник. Творог или кисель.
• Обед. На первое куриный бульон с яичными хлопьями, на второе гречневая каша и отварная курица. В качестве 3 блюда компот из сушеной груши или яблок.
• Ужин. Любая отварная рыба нежирных сортов. Каша манная на воде и зеленый чай.

Перед сном также можно употреблять кисель, например черничный. Колит кишечника невозможно лечить без соблюдения диеты. Лечебное питание является неотъемлемым компонентом общего терапевтического воздействия.

Лечение колита

При остром течении или обострении хронической формы все терапевтическое воздействие необходимо проводить в условиях стационара. При обнаружении специфической микрофлоры, пациент направляется в инфекционное отделение.

Когда диагностируется хронический колит кишечника, то лучше проводить санаторно-курортное лечение. Стоит выбирать те пансионаты, которые специализируются на лечении органов пищеварения. Не исключается физическое воздействие и нетрадиционная медицина. Но такие методы, в том числе и санаторно-курортные должны проводиться лишь по совету лечащего врача.

Народные методы

Врачи гастроэнтерологи при колите кишечника рекомендуют курсы физиотерапевтических процедур, такие как грязевые аппликации, магнитотерапия и даже иглоукалывание. Оперативные вмешательства необходимы лишь в тяжелых случаях и по определенным показаниям. К такому лечению прибегают в случае хронического течения заболевания.

Из народного лечения, показаны следующие средства:

• отвары тмина, шалфея и зверобоя, которые эффективно устраняют воспаление;
• пустырник, крапива и мята помогают избежать повышенного газообразования;
• отвар календулы и ромашки снимает спазмы в кишечнике;
• в случае язвенного поражения показано масло облепихи, которое используется в виде микроклизм на ночь;
• ромашка и золототысячник обеспечивает хорошую антистатическую обработку и заживление пораженных участков.

Обычно эти средства являются вспомогательными. Чтобы устранить колит кишечника, требуются лекарственные препараты.

Медикаментозные средства

Традиционная терапия обеспечивает быстрое воздействие. В сочетании с народными средствами лечения она будет действовать более эффективно. Но необходимо исключить все противопоказания и сочетания с лекарственными препаратами.

Обычно используются такие медикаменты как:

• Мотилак, стимулятор перистальтики кишечника;
• Сульфат магнезии и Бисакодил, как солевое слабительное средство;
• Папаверин, Дюспаталин и Но-шпа как спазмолитическое средство;
• Синоде препарат со слабительным эффектом;
• Креон для улучшения пищеварения;
• Неосмектин и активированный уголь для устранения токсических веществ;
• витамины группы B и никотиновая кислота, которые обеспечивают регенерацию поврежденных тканей;
• Тетрациклин, Фуразолидон, Энтерофурил и Лоперамид для устранения воспаления и противомикробного эффекта;
• Аллохол и Холосас, обладает желчегонным действием при патологии желчного пузыря.

Для дополнительного терапевтического воздействия показана физиотерапия. Колит кишечника требует улучшения моторно-эвакуационной и секреторной функции ЖКТ.

С этой целью рекомендуются такие методики:

• электрофорез с папаверином и дротаверином;
• магнитная терапия;
• аппликации с парафином и грязью на область живота;
• УВЧ;
• местное ультрафиолетовое облучение.

В тяжелых случаях показано хирургическое воздействие. Оперативное вмешательство обычно проводится при язвенном течении, если колит кишечника разлился по типу ишемических поражений. В этом случае требуется воздействие на образование тромба в брюшной артерии.

Профилактика возникновения болезни кишечника

Соблюдение элементарных рекомендаций по укреплению и сохранению здоровья помогут избежать многих заболеваний, в том числе и предупредить колит кишечника.

Советы врачей по предупреждению развития патологии ЖКТ заключаются в следующем:

• обеспечить сбалансированное питание;
• отказаться от употребления алкоголя и табакокурения;
• исключить бесконтрольный прием антибиотиков;
• устранять запоры и факторы, приводящие к ним при первых их появлениях;
• больше потреблять растительных продуктов;
• при первых подозрениях на заболевание обращаться к специалисту.

Ни одна болезнь в организме не проходит самостоятельно. Колит кишечника требует профессиональной помощи. На ранних стадиях развития патологии возможно полное излечение без особых осложнений. При затягивании процесса заболевание переходит в хроническую форму, и длительное время доставляет массу проблем.

bolit.net

причины, симптомы, диагностика и лечение

Колит –  это воспалительное заболевание толстой кишки, возникшее вследствие инфекционного, ишемического, лекарственного или иного поражения. Колиты протекают с болевым синдромом, расстройством пищеварения (запорами, поносами), метеоризмом, тенезмами. В рамках диагностики производится исследование кала (копрограмма, бакпосев, на гельминтов и простейших), ирригоскопия, колоноскопия с биопсией слизистой толстого кишечника. Лечение назначается с учетом этиологической формы болезни, включает диету, этиотропную (антибактериальную, противогельминтную и другую терапию), прием ферментов и эубиотиков, фитотерапию, физио- и бальнеотерапию.

Общие сведения

Колитами называют заболевания пищеварительной системы, характеризующиеся развитием воспаления в слизистой оболочке стенки толстой кишки. Различают острый и хронический колит. Для острого колита характерны боли в животе, метеоризм, наличие слизи и прожилок крови в кале, тошнота, позывы к акту дефекации. Могут развиться хроническая форма, язвенное поражение кишечника, кровотечения, иногда канцерофобия.

Хронический колит представляет собой патологические изменения в строении слизистой оболочки в результате продолжительного воспалительного процесса и дистрофии пораженных тканей, в связи с которыми возникают нарушения моторной и секреторной функции толстого кишечника. Хронический колит — довольно часто встречающееся заболевание пищеварительного тракта, нередко воспаление толстой кишки сопровождается поражением тонкого кишечника.

Порядка трети больных хроническим колитом отмечают в качестве причины его развития различные кишечные инфекции (чаще всего дизентерию и сальмонеллез). Во многих случаях заболевание развивается на фоне дисбактериоза (к примеру, после продолжительного курса антибиотикотерапии), в связи с неправильным питанием, склонностью к гиподинамии, злоупотреблением алкогольными напитками.

Колит

Причины колита

Причины возникновения патологии могут быть связаны с нарушением режима и характера питания (неправильные пищевые привычки, нерегулярное нерациональное питание, злоупотребление алкоголем, прием некачественной пищи). Колиты могут возникать как осложнение заболеваний желудочно-кишечного тракта (хронического гастрита, панкреатита, гепатита), а также при пищевых отравлениях и заражении кишечными инфекциями.

Прием многих лекарственных средств может оказывать негативное действие на кишечную флору, ятрогенный дисбактериоз может в свою очередь вызывать воспалительные процессы в толстом кишечнике. Кроме того, колитам могут поспособствовать препараты, нарушающие кислотно-щелочной баланс в просвете кишечника. Иногда причинами воспалительных заболеваний кишечника являются врожденные патологии развития и функциональная недостаточность.

Классификация

Колиты подразделяются на инфекционные (колит при шигеллезе, сальмонеллезе, микобактериоз, туберкулезный колит и т.д.), алиментарные (связанные с нарушениями питания), токсические экзогенные (при продолжительных интоксикациях парами ртути, соединениями фосфора, мышьяка и т. д.) и эндогенные (при интоксикации продуктами катаболизма, например, уратами при подагре), лекарственные (развившиеся после применения лекарственных средств: слабительных, аминогликозидов, антибиотиков).

Выделяют также аллергические (аллергическая реакция на пищевые компоненты, лекарственные средства, некоторые бактерии или продукты их метаболизма) и механические (при хронических запорах, злоупотреблении клизмами, ректальными суппозиториями в результате регулярного механического раздражения слизистой) колиты. Зачастую имеет место несколько этиологических факторов, способствующих развитию воспаления в толстом кишечнике, тогда можно говорить о комбинированном колите.

Симптомы колита

Для хронического воспаления характерны такие клинические проявления, как боль в животе, расстройство дефекации, тенезмы. Болевой синдром при колите характеризуется тупой ноющей болью в нижних и боковых частях живота (часто с левой стороны), либо больной не может достаточно четко локализовать источник боли (разлитая боль в животе). После еды обычно боль усиливается и ослабляется после дефекации и отхождения газов. Кроме того, провоцировать усиление боли может ходьба, тряска, очистительная клизма. Также может отмечаться чувство тяжести в животе, вздутие, метеоризм.

Расстройства стула чаще всего протекают в виде запоров, но может отмечаться и чередование запоров и поносов. Для хронических колитов характерен понос с выделением водянистого кала с прожилками слизи (иногда может отмечаться кровь). Могут возникать тенезмы – ложные позывы к дефекации. Иногда позыв к дефекации заканчивается выделением слизи. При остром воспалительном процессе все перечисленные выше симптомы выражены более ярко, диарея преобладает над запорами.

Воспаление толстого кишечника чаще всего развивается в ее терминальных отделах (проктит и проктосигмоидит). Зачастую причиной колита в таких случаях является острая кишечная инфекция (дизентерия) или хронические запоры. Кроме того, проктосигмоидит является нередким результатом злоупотребления очищающими и лечебными клизмами, приема слабительных средств.

При этой форме колита боль локализуется с левой подвздошной области, возникают частые и болезненные тенезмы, особенно по ночам. Стул, как правило, скудный, может быть наподобие овечьего кала, содержать в больших количествах слизь, реже кровь и гной. При пальпации живота отмечают болезненность в области проекции сигмовидной кишки. Иногда пальпируется врожденная аномалия развития – дополнительная петля сигмы.

Диагностика

В комплекс обязательных диагностических мероприятий при подозрении на колит входит макро- и микроскопия кала, копрограмма, выявления яиц гельминтов, бакпосев каловых масс. Производят общий анализ крови для определения наличия признаков воспаления.

Анатомические и функциональные особенности толстого кишечника визуализируются его при контрастной ирригоскопии. Колоноскопия позволяет досконально изучить состояние слизистой на всем протяжении толстой кишки. Кроме того, проведение колоноскопии позволяет взять биоптаты слизистой кишечной стенки для дальнейшего гистологического исследования. Для исключения геморроя, анальной трещины, парапроктита и других патологий показан осмотр проктолога с пальцевым исследованием заднего прохода.

Дифференциальная диагностика хронических колитов проводится с дискинезией толстого кишечника. Однако, необходимо помнить, что продолжительно существующее расстройство моторики кишечника может осложниться воспалительным процессом. Довольно часто клиническая картина колита может сопровождать развивающуюся опухоль толстого кишечника. Для исключения злокачественных образований производят биопсию всех подозрительных участков стенки кишечника.

Кроме того, производят дифференциацию колитов и энтеритов. Иногда имеет место воспаление обоих отделов кишечника. Данные для дифференциальной диагностики хронического колита и заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта дают эндоскопические исследования (колоноскопия, фиброгастродуоденоскопия), УЗИ органов брюшной полости и функциональные пробы для выявления маркеров воспаления печени и поджелудочной железы.

Осложнения

Лечение колита

Хронический колит в период обострения целесообразно лечить в стационаре, в отделении проктологии. Колиты инфекционной природы лечат в специализированных инфекционных отделениях. Значительным элементом в лечении хронического колита является соблюдение лечебной диеты. При этом из рациона исключают все продукты, которые могут механически или химически раздражать слизистую оболочку кишечника, пищу употребляют в протертом виде, с частотой не менее 4-5 раз в день. Кроме того, для исключения молочнокислого брожения больным рекомендуют отказаться от молока, с целью снижения газообразования ограничивают капусту, бобовые.

Из хлебобулочных изделий разрешен подсушенный пшеничный несладкий хлеб. Мясо и рыбу нежирных сортов желательно употреблять приготовленными на пару. При стихании выраженной клинической симптоматики диету постепенно расширяют. Для борьбы с запорами рекомендуют включение в рацион вареных овощей, фруктовых пюре (киселя), хлеба с отрубями. Улучшению прохождения кишечных масс способствует растительное масло и достаточное количество употребляемой в сутки жидкости. Употреблять фрукты и овощи в сыром виде в острый период заболевания нежелательно. Также стоит отказаться от охлажденных блюд, молочнокислых продуктов и пищи с высоким содержанием кислоты. Для регуляции секреции жидкости в кишечнике ограничивают употребление поваренной соли.

В случае инфекционной природы колита и для подавления патогенной бактериальной флоры, развившейся в результате дисбактериоза, назначают антибиотикотерапию короткими курсами (препараты ципрофлоксацин, Нифуроксазид, рифаксимин). Назначения лекарственных средств производится только специалистом. Выявления яиц глистов является показанием к назначению противогельминтных средств. Для облегчения болевого синдрома назначают спазмолитические средства (дротаверин, папаверин).

При лечении проктосигмоидита полезна местная терапия: микроклизмы с отварами ромашки, календулы, с танином или протарголом. При проктите назначают ректальные суппозитории с белладонной, анестезином для снятия выраженной болезненности, вяжущие средства (окись цинка, ксероформ). При поносах вяжущие и обволакивающие средства назначаются внутрь (танин+альбумин, нитрат висмута, белая глина, отвар коры дуб, другие отвары и настои сборов, содержащие дубильные компоненты). При запорах показано проведение гидроколонотерапии. Сильные спазмы при колите могут стать показанием для назначения холинолитиков.

Помимо вышеперечисленных средств, при колитах могут назначать энтеросорбенты (для борьбы с метеоризмом), ферментные препараты (при нарушении пищеварения в результате ферментных недостаточностей), эубиотики (для коррекции дисбиоза). Хороший эффект при терапии хронических колитов дает регулярное санаторно-курортное лечение, бальнеотерапия.

Прогноз и профилактика

В комплекс профилактических мер для предотвращения колитов входит сбалансированная рациональная диета, своевременное выявление и лечение заболеваний пищеварительной системы, меры санитарно-гигиенического режима и соблюдение правил техники безопасности на производствах, связанных с опасными химическими ядами.

Профилактика обострений у лиц, страдающих хроническими заболеваниями толстого кишечника, кроме того, включают регулярное диспансерное наблюдение специалиста в области клинической проктологии. Трудоспособность больных с данной патологией ограничена, им стоит избегать избыточных физических нагрузок, психо-эмоциональных стрессов и деятельности, связанной с частыми командировками и способствующей нарушению режима питания. Прогноз при своевременном выявлении и соблюдении врачебных рекомендаций по лечению хронического колита благоприятный.

www.krasotaimedicina.ru

Сколько грамм овсянки в ложке столовой, чайной

Автор: Юлия Сабинова. Обновлено 09.02.2018

Овсяные хлопья широко известны многим, как вкусных и очень полезный завтрак, поэтому многим интересно будет узнать, как отмерить определенное количество грамм овсянки (овсяных хлопьев по типу Геркулес) с помощью обычных ложек для приготовления любых блюд, а также сколько вмещается овсяных хлопьев в столовую и чайную ложку.

В приведенных ниже примерах и расчетах использовалась обычная сухая овсянка (овсяные хлопья) по типу Геркулес, которые чаще всего пользуются популярностью у покупателей.

Сколько в столовой ложке грамм овсяных хлопьев (овсянки)?

В одной столовой ложке вмещается 16 грамм овсянки с горкой.

В 1 столовой ложке вмещается 12 грамм овсяных хлопьев без горки.

В одной столовой ложке с горкой вмещается 35 грамм вареной овсянки (овсяной каши).

Сколько грамм в чайной ложке овсянки (в сухом виде)?

В одной чайной ложке вмещается 6 грамм овсяных хлопьев с горкой.

В 1 чайной ложке вмещается 4 грамма овсянки без горки.

Сколько калорий в ложке овсянки?

В одной столовой ложке сухих овсяных хлопьев с горкой содержится 56 калорий.

Калорийность 1 чайной ложки овсянки в сухом виде с горкой составляет 21 калории.

Ответы на популярные вопросы по теме, как отмерить овсяные хлопья (Геркулес) с помощью ложки (столовой, чайной) в граммах

Рассмотрим ниже уже готовые расчеты, которые помогут отмерить овсянку в сухом виде с помощью ложек (для удобства расчетов в столовой ложке с горкой возьмем массу 15 грамм овсяных хлопьев, а в чайной ложке с горкой 5):

• 250 грамм овсянки сколько это столовых ложек? 250 г овсяных хлопьев = 16 столовых ложек овсянки с горкой + 2 чайных ложки овсянки с горкой.
• 200 грамм овсянки сколько это столовых ложек? 200 г овсяных хлопьев = 13 столовых ложек овсяных хлопьев с горкой + 1 чайная ложка овсянки с горкой.
• 170 грамм овсянки сколько это столовых ложек? 170 г овсяных хлопьев = 11 столовых ложек овсянки с горкой + 1 чайная ложка овсяных хлопьев с горкой.
• 150 грамм овсянки сколько это столовых ложек? 150 г овсяных хлопьев = 10 столовых ложек овсяных хлопьев с небольшой горкой.
• 100 грамм овсянки сколько это столовых ложек? 100 г овсяных хлопьев = 6 столовых ложек овсянки с горкой + 2 чайных ложки овсяных хлопьев с горкой.
• 85 грамм овсянки сколько это столовых ложек? 85 г овсяных хлопьев = 5 столовых ложек овсяных хлопьев с горкой + 2 чайных ложки сухой овсянки с горкой.
• 80 грамм овсянки сколько это столовых ложек? 80 г овсяных хлопьев = 5 столовых ложек овсяных хлопьев с горкой + 1 чайная ложка сухой овсянки с горкой.
• 75 грамм овсянки сколько это столовых ложек? 75 г овсяных хлопьев = 5 столовых ложек овсянки с горкой.
• 70 грамм овсянки сколько это столовых ложек? 70 г овсяных хлопьев = 4 столовых ложек овсянки с горкой + 1 чайная ложка овсяных хлопьев с горкой.
• 60 грамм овсянки сколько это столовых ложек? 60 г овсяных хлопьев = 4 столовых ложки овсяных хлопьев с горкой.
• 50 грамм овсянки (овсяных хлопьев) сколько это столовых ложек? 50 г овсяных хлопьев = 3 столовых ложки овсяных хлопьев с горкой + 1 чайная ложка овсянки в сухом виде с горкой.
• 40 грамм овсянки сколько это столовых ложек? 40 г овсяных хлопьев = 2 столовых ложки сухой овсянки с горкой + 2 чайных ложки овсянки с горкой.
• 30 грамм овсянки сколько это столовых ложек? 30 г овсяных хлопьев = 2 столовых ложек овсяных хлопьев с горкой.
• 7 столовых ложек овсянки – это сколько грамм? 7 столовых ложек овсяных хлопьев = 112 грамм.
• 6 столовых ложек овсянки – это сколько грамм? 6 столовых ложек овсяных хлопьев = 96 грамм.
• 5 столовых ложек овсянки – это сколько грамм? 5 столовых ложек овсяных хлопьев = 80 грамм.
• 4 столовых ложек овсянки – это сколько грамм? 4 столовых ложки овсяных хлопьев = 64 грамма.
• 3 столовых ложек овсянки – это сколько грамм? 3 столовых ложки овсяных хлопьев = 48 грамм.
• 2 столовых ложек овсянки – это сколько грамм? 2 столовых ложки овсяных хлопьев = 32 грамма.

Читаем также статьи на тему:

В заключение к статье можно отметить, что зная, сколько грамм сухой овсянки в ложке (столовой и чайной), можно с легкостью измерить точное количество овсяных хлопьев в граммах при приготовлении завтраков и различных блюд. Свои советы и отзывы по теме, сколько грамм сухого геркулеса (сколько грамм овсянки) в столовой ложке, оставляем в комментариях к статье и делимся ей в социальных сетях, если она была Вам полезна.

Главный редактор сайта. Повар, технолог, путешественник. Люблю готовить, читать интересные статьи о кулинарии и правильном питании, изучать всё новое и делиться самым интересным с другими. Рада видеть Вас на страницах сайта ИнфоЕда.

Email для связи: [email protected]

Сохранить в социальных сетях:

Овсянка — сколько углеводов (на 100 грамм)

Вес порции, г { { { В стаканах { {

1 ст — 156,0 г2 ст — 312,0 г3 ст — 468,0 г4 ст — 624,0 г5 ст — 780,0 г6 ст — 936,0 г7 ст — 1 092,0 г8 ст — 1 248,0 г9 ст — 1 404,0 г10 ст — 1 560,0 г11 ст — 1 716,0 г12 ст — 1 872,0 г13 ст — 2 028,0 г14 ст — 2 184,0 г15 ст — 2 340,0 г16 ст — 2 496,0 г17 ст — 2 652,0 г18 ст — 2 808,0 г19 ст — 2 964,0 г20 ст — 3 120,0 г21 ст — 3 276,0 г22 ст — 3 432,0 г23 ст — 3 588,0 г24 ст — 3 744,0 г25 ст — 3 900,0 г26 ст — 4 056,0 г27 ст — 4 212,0 г28 ст — 4 368,0 г29 ст — 4 524,0 г30 ст — 4 680,0 г31 ст — 4 836,0 г32 ст — 4 992,0 г33 ст — 5 148,0 г34 ст — 5 304,0 г35 ст — 5 460,0 г36 ст — 5 616,0 г37 ст — 5 772,0 г38 ст — 5 928,0 г39 ст — 6 084,0 г40 ст — 6 240,0 г41 ст — 6 396,0 г42 ст — 6 552,0 г43 ст — 6 708,0 г44 ст — 6 864,0 г45 ст — 7 020,0 г46 ст — 7 176,0 г47 ст — 7 332,0 г48 ст — 7 488,0 г49 ст — 7 644,0 г50 ст — 7 800,0 г51 ст — 7 956,0 г52 ст — 8 112,0 г53 ст — 8 268,0 г54 ст — 8 424,0 г55 ст — 8 580,0 г56 ст — 8 736,0 г57 ст — 8 892,0 г58 ст — 9 048,0 г59 ст — 9 204,0 г60 ст — 9 360,0 г61 ст — 9 516,0 г62 ст — 9 672,0 г63 ст — 9 828,0 г64 ст — 9 984,0 г65 ст — 10 140,0 г66 ст — 10 296,0 г67 ст — 10 452,0 г68 ст — 10 608,0 г69 ст — 10 764,0 г70 ст — 10 920,0 г71 ст — 11 076,0 г72 ст — 11 232,0 г73 ст — 11 388,0 г74 ст — 11 544,0 г75 ст — 11 700,0 г76 ст — 11 856,0 г77 ст — 12 012,0 г78 ст — 12 168,0 г79 ст — 12 324,0 г80 ст — 12 480,0 г81 ст — 12 636,0 г82 ст — 12 792,0 г83 ст — 12 948,0 г84 ст — 13 104,0 г85 ст — 13 260,0 г86 ст — 13 416,0 г87 ст — 13 572,0 г88 ст — 13 728,0 г89 ст — 13 884,0 г90 ст — 14 040,0 г91 ст — 14 196,0 г92 ст — 14 352,0 г93 ст — 14 508,0 г94 ст — 14 664,0 г95 ст — 14 820,0 г96 ст — 14 976,0 г97 ст — 15 132,0 г98 ст — 15 288,0 г99 ст — 15 444,0 г100 ст — 15 600,0 г

40, 50, 100, 150, 200 грамм сухой овсянки это сколько вареной?

Макароны в сухом виде весят намного меньше, нежели в приготовленном.

Как показывает практика, из 100 гр. сухих изделий можно получить в готовом виде- 250 грамм, т.е больше в 2.5 раза. Это примерно на две небольших порции получается.

Следовательно:

300 грамм сухих макарон- это 750 грамм вареных (3*250гр)

400 грамм сухих макарон -это 1000, 1 кг вареных (4*250 гр)

500 грамм сухих макарон — это 1.25 гр. (5*250 гр)

10 месяцев назад

Добрый день.

Вес овсянки в одной столовой ложки может быть разной, так как можно измерять сухую кашу или готовую.

Исходные данные следующие:

1) 1 столовая ложка сырой овсянки без горки 12 грамм;

2) 1 столовая ложка сырой овсянки с горкой 18 грамм;

3) 1 столовая ложка готовой овсянки 35 грамм.

Делаем теперь расчет для сырой овсянки:

1) 30 грамм овсянки — 1 столовая ложка с горкой + 1 столовая ложка без горки;

2) 40 грамм овсянки — 2 столовые ложки с горкой + 1/4 столовой ложки;

3) 60 грамм овсянки — 5 столовых ложек без горки;

4) 70 грамм овсянки — 4 столовые ложки с горкой;

5) 80 грамм овсянки — 4 столовые ложки с горкой + 2/3 столовой ложки;

Для получения готовой овсянки, нужный вес делите на 35 получаете, например, что 70 грамм это две столовые ложки.

10 месяцев назад

Очень актуальный вопрос и ответ, думаю многих интересует, потому что макароны обычно продаются в пачках, весом 900-1000 грамм.

Развариваются макаронные изделия во время варки в два с половиной раза.

Для того, чтобы получить ответ на вопрос, умножим вес сухих макарон на 2.5, получим:

2250 грамм и 2500 грамм в готовом вареном виде из 900 и 1000 грамм сухих изделий.

10 месяцев назад

У себя дома каждый человек вправе делать, готовить, накладывать себе в тарелку столько и такую порцию каши и других блюд каким посчитает нужным для себя.

Если говорить о среднем весе порции в кафе, ресторане или столовой, то она составляет примерно 150-200 грамм.

Вот только не стоит забывать, о том, что крупа весом в 100 грамм даст в готовом виде все 300 грамм.

Поэтому, если вы хотите на выходе получить готовую порцию каши весом в 100 г., брать купу нужно вдвое меньше.

И стоит учитывать, если готовите себе самостоятельно кашу или гарнир не только вес крупы, но и количество воды и время приготовления.

Пропорции для всех круп разные, как и их полученная консистенция.

10 месяцев назад

Рассмотрим сколько жареной рыбы получиться из 100, 150, 200 ,250, 300, 400, 500 граммов свежей;

Свежая рыба при жарке теряет 20 процентов от своего первоначального веса;

И у нас получается:

_100 грамм свежей рыбы-это 80 грамм жареной;

_150 грамм свежей рыбы-это 120 грамм жареной;

_200 грамм свежей рыбы-это 160 грамм жареной;

_250 грамм свежей рыбы-это 200 грамм жареной;

_300 грамм свежей рыбы-это 240 грамм жареной;

_400 грамм свежей рыбы-это 320 грамм жареной;

_500 грамм свежей рыбы-это 400 грамм жареной.

10 месяцев назад

Как приготовить овсяную кашу на молоке — 5 рецептов

Овсяная каша — один из самых полезных, простых в приготовлении, и доступных по цене продуктов. Люди, которые следят за своим здоровьем и фигурой, хорошо знают о том, насколько полезны овсянка. Несмотря на то, что овсяная каша на молоке — очень простой в приготовлении продукт, даже здесь можно проявить изобретательность и кулинарный талант. В этой статье мы рассмотрим несколько рецептов приготовления овсянки на молоке — от самого простого до более сложных.

В чем польза овсянки для организма

• Овсяная каша богата углеводами и клетчаткой.
• Регулярное потребление овсянки снижает уровень холестерина (благодаря содержанию бета-глюкана) и полезно для сердца.
• Овсянка богата витаминами группы В.
• В ней содержатся такие микроэлементы как фосфор, калий, магний, цинк, натрий, кальций.
• Овсянка очень сытная, поэтому идеально подходит для завтрака.

Ингредиенты для овсянки на молоке

• Обычные овсяные хлопья без добавок, которые можно купить в любом супермаркете. Овсяные хлопья от разных производителей могут немного отличаться по вкусу, величине хлопьев, и т.д. В некоторых рецептах овсяные хлопья рекомендуется замачивать.
• Молоко.  Некоторые люди готовят овсянку на воде, однако идеальная овсянка готовится с добавление молока — например, в соотношении вода и молоко 50/50. Жирность молока зависит от ваших предпочтений.
• Кипяченая вода. Для приготовления овсяной каши на молоке берут молоко и воду 1:1 или 1:2.
• Соль, сахар, другие приправы — по вкусу.

Первый рецепт приготовления овсянки на молоке

• 100 г овсяных хлопьев
• 200 мл воды
• 100 мл молока
• Соль и другие добавки — по желанию

Доведите воду до кипения и добавьте овсяные хлопья в кипящую воду. Варите овсянку около 10 минут на медленном огне, постоянно помешивая. Добавьте молоко, продолжайте помешивать еще несколько минут (не более 5). Добавьте соль, сахар по вкусу. Каша готова!

Второй рецепт приготовления овсянки на молоке

• 100 г овсяных хлопьев
• 300 мл молока
• Немного сливочного масла
• Соль, сахар и другие добавки — по желанию

Нагрейте молоко до кипения, постоянно помешивая, добавьте в него соль и сахар. Засыпьте овсяные хлопья и варите около 10 минут, постоянно помешивая. Как только каша загустеет, выключите огонь. Добавьте сливочное масло, хорошо перемешайте. Оставьте овсянку под крышкой на 5 минут.

Рецепт овсянки с разными овсяными хлопьями

• Полчашки крупных овсяных хлопьев (около 50 г)
• Полчашки средних овсяных хлопьев (около 50 г)
• Две чашки воды (около 200 мл)
• Чашка молока (около 100 мл)
• Щепотка соли

Возьмите сухую сковороду, разогрейте ее на среднем огне и поджарьте хлопья. Высыпьте в кастрюлю хлопья, залейте молоком и водой, доведите до кипения и варите около 10 минут, медленно помешивая. Добавьте соль. Накройте кастрюлю крышкой и оставьте на 5 минут.  Овсянка готова! Подавать ее можно с любыми добавками (фрукты, сухофрукты, сметана, йогурт, сыр, мед, др. ).

Британский рецепт овсянки на молоке

Все мы знаем, что овсянка родом с Великобритании. Следовательно, кому как не британцам знать толк в хорошей овсяной каше? Предлагаем вам рецепт овсяной каши на молоке от известного британского повара и телеведущего Джеймса Оливера.

Обязательные ингредиенты:

• Полторы-две чашки овсяных хлопьев.
• 1 чайная ложка сахара.
• Половина чайной ложки соли.
• 1 литр молока.
• 1 чайная ложка сливочного масла.
• Половина чайной ложки соевого масла.

Необязательные ингредиенты:

• Половина чайной ложки семян кунжута или
• 1 морковь, тертая, или
• Измельченный чернослив, инжир, курага, или
• Измельченные миндальные орехи.

Нагрейте в сковороде соевое масло, добавьте сливочное масло и помешивайте до тех пор, пока не пропадет белизна. Добавьте овсяные хлопья и помешивайте, пока они не станут темно-коричневыми. Добавьте соль и сахар (это нужно делать до того, как вы добавите в овсянку молоко). Теперь можно добавить семена кунжута и подождать, пока они не приобретут коричневатый оттенок. После этого уменьшите огонь и добавьте молоко. После того как овсянка закипит, варить кашу нужно еще 10 минут. Теперь можно добавить остальные ингредиенты (если они входят в рецепт), накрыть крышкой и оставить овсянку на 10 минут. Подавать овсянку можно с маслом, медом или йогуртом.

Австралийский рецепт овсянки на молоке

• 1 чашка овсяных хлопьев
• 1 чашка воды
• 1 чашка молока
• Четверть чайной ложки корицы
• Щепотка соли
• Немножко меда
• Очищенный и порезанный ломтиками банан
• Горсть изюма или других сухофруктов

Возьмите овсяные хлопья, молоко и воду, доведите до кипения. Постоянно помешивая, варите на среднем огне от 5 до 7 минут. Добавьте в овсянку соль и корицу, снова размешайте. Готовую овсянку выложите на тарелку, украсьте блюдо кусочками банана и сухофруктами.

Рецепт овсянки — Как приготовить овсяную кашу

Овсянка – это вкусная и полезная еда, рекомендованная на завтрак, которая дает силу, бодрит и заражает энергией на протяжении всего дня. Каждая хозяйка знает, как готовить овсяную кашу. Но при этом большинство из них варят ее из хлопьев, а вот настоящую, из цельных зёрен, как варили наши предки, умеют не все. Так давайте же рассмотрим самые распространенные способы и рецепты приготовления добротной каши.

Как вариант, мы вам предлагаем на выбор самые простые и проверенные рецепты овсяных каш из цельных зёрен и хлопьев приготовленные на молоке и воде.

Классическая овсянка на воде из хлопьев

Современный вариант овсяной каши в основном готовится на воде. При наличии у вас аллергии на молочный белок «казеин» или возможно, вы на диете, то лучше сварить кашу на воде. Ее вкус можно разнообразить фруктами и ягодами. Овсянка — идеальное начало дня!

В небольшой сотейник или кастрюлю выложите овсяные хлопья, примерно 50-60 г.

Налейте стакан воды, поставьте на плиту и включите средний огонь. Постоянно помешивая, доведите воду до легкого кипения и по вкусу посолите.

Убавьте огонь и не переставая помешивать, варите кашу на медленном огне пока заметно не загустеет.

Стандартное время приготовление овсянки из хлопьев, с момента закипания жидкости – 2-3 минуты.

Рецепт каши из овсяной крупы

1. Предварительно замочите крупу в холодной воде, минимум на 2-3 часа, рекомендованное время – 8 часов.
2. Затем слейте воду, переложите в кастрюлю и залейте водой в соотношении 3 стакана жидкости на 1 стакан крупы.
3. Доведите до кипения и убавьте огонь, посолите и продолжите варить с прикрытой крышкой, пока вода не впитается. В процессе, чтобы не пригорело, нужно периодически перемешивать.

Время приготовления овсяной каши из крупы составляет 30-40 минут, с учетом того, что крупа была замочена минимум 2 часа.

Каша овсяная на молоке из геркулеса

Овсяная каша на молоке – вкусный и полезный завтрак, как для детей, так и для взрослых, который должен обязательно участвовать в рационе здорового человека.

Налейте молоко в кастрюлю и поставьте на медленный огонь.

Как только начнёт оно закипать, всыпьте хлопья и размешайте.

Добавить щепотку соли, можно немного сахара, перемешайте все содержимое и варите на слабом огне 3 минуты. Не забывайте помешивать.

Выключите огонь, добавьте небольшой кусок сливочного масла, размешайте, прикройте крышку и дайте настояться некоторое время.

Важный момент: чтобы избежать пригорания, посуду в которой будут готовиться молочные блюда необходимо ополоснуть холодной водой непосредственно перед началом процесса.

Детская овсяная каша с творогом

Как вариант детского завтрака, рекомендуем приготовить кашу с творогом, где также присутствуют ягоды и фрукты, мед и любимое лакомство детей и всех сладкоежек – шоколад.

Перечень продуктов: 40 г овсяных хлопьев, 60 г нежирного творога, 30 г ежевики, 1/2 часть персика, 2 ст. ложки меда и шоколад.

Сварить обычным способом хлопья в воде, слегка остудить и смешать кашу с нежирным творогом. Добавить ягоды, порезанный персик, заправить медом и посыпать овсянку тертым шоколадом.

Легким движением руки, вкусный и здоровый завтрак готов! В данном рецепте фрукты и ягоды можно использовать любые, по мере доступности и по сезону.

Домашние мюсли из овсяных хлопьев на завтрак

Считается, если поесть мюсли в начале дня, то позитив вам обеспечен будет на целый день. А это потому, что после потребления данного десерта, в нашем организме вырабатываться серотонин – «гормон счастья», который успокаивает нервную систему и способствует улучшению настроения.

Состав продуктов: геркулес – 3 ст. ложки, сухие сливки – 2 ст. ложки без горки, яблоки – 2 шт., мед – 2 ст. ложки, а также семечки подсолнуха и кокосовые стружки – по 2 чайные ложки. Как приготовить мюсли на завтрак

Нарежьте яблоко небольшими кусочками, порубите орех и сложите их вместе с хлопьями в одну глубокую посуду.

Очистите от шелухи обжаренные семечки, порошок из молочных сливок, стружки кокосового ореха и небольшое количество меда.

Залейте все продукты прокипяченной горячей водой так, чтобы жидкость покрыла все ингредиенты.

Прикройте посуду плоской тарелкой и дайте настояться в течение 10 минут, после чего можно потреблять.

Зачем переплачивать за полуфабрикат, ведь домашние мюсли из овсяных хлопьев намного дешевле и вкуснее. А главное, готовить такой полезный завтрак совсем не сложно.

Клетчатка, белки и витамины. Мифы и правда об овсянке | Питание и диеты | Кухня

Овсяная каша считается одним из самых здоровых и полезных завтраков. Но часто можно услышать, что она не так уж и полезна. В чем же дело? Мифы об овсянке разобрала диетолог Юлия Хохолкова:

Миф № 1. Овсянка не так уж и полезна, это пустые калории

Тут дело в том, какую именно овсянку вы выбираете. Овсяная крупа — это зерна овса, полученные в результате пропаривания, отшелушивания и шлифования. Такая овсянка варится около часа, становится плотной и слизистой. Хлопья же получаются путем дробления и прессования зерен. В зависимости от размера и зависит время их варки и степень полезности. Самые мелкие практически не имеют клетчатки, поэтому менее питательные и более калорийные.

От вида каши зависит ее польза. Зерно или хлопья вы выбираете, а если хлопья, то какого размера. Зерно всегда полезнее, так как там сохранены все минералы и витамины, а главное, клетчатка, которая так полезна для пищеварения. Если же выбирать хлопья, то только самые крупные и длительной варки.

В целом овсянка — очень полезный продукт, она богата белками — 10-11 г на 100 г продукта. Содержит такие витамины и минералы, как магний, калий, натрий, кальций, фосфор, железо, витамины В1, В2, РР . Калорийность каши — 250 ккал на 100 г, если это зерно, 300 ккал — крупа из дробленого зерна, 305 ккал — хлопья. Так как каша из цельного зерна содержит много клетчатки (10,5 г, а это 50% от дневного потребления), соответственно помогает желудочно-кишечному тракту справляться с пищеварением: улучшает перистальтику, впитывает токсины и выводит их естественным путем.

Но при всей полезности овсянку не стоит есть на голодный желудок, перед завтраком нужно выпить стакан воды, а потом есть кашу. Сочетать овсянку лучше всего с ягодами, орехами. А если к этому добавить яйцо, то получится идеальный завтрак.

Миф № 2. Овсянка затрудняет усвоение кальция

Овсянка никак не снижает усвояемость микроэлементов, так как это продукт питания, богатый витаминами и микроэлементами, она только их отдаёт. И никак на замедление всасывания кальция не влияет. А влияет на всасывание витаминов и микроэлементов состояние тонкого кишечника, так как всасывание полезных веществ происходит именно там.

Миф № 3. Самая полезная каша — на воде

На чем готовить кашу, зависит от вкусовых предпочтений. На воде — менее калорийная, для худеющих — отличный вариант. Если варите на молоке, то нужно учитывать дополнительные калории. И, разумеется, если есть непереносимость лактозы и казеина, молоко лучше заменить на растительные аналоги. На кокосовом молоке — отличная альтернатива, так как оно богато полезными жирами.

Противопоказания

Овсяная каша противопоказана людям с непереносимостью глютена: этот белок есть и в овсе. Также не рекомендуется овсяная каша аллергикам, так как овсянка — аллергенный продукт.

Смузи с манго и овсяными хлопьями

Фото: Ресторан La Fabbrica (г. Ростов-на-Дону)

Рецепт Виталия Глотова, шеф-бармена ресторана «La Fabbrica»

• 80 г пюре манго
• 50 г миндального молока
• 80 г красного яблока
• 50 г зеленого яблока
• 10 г овсяных хлопьев
• 10 г апельсинового джема
• 50 мл апельсинового сока
• 3 кубика льда

Шаг 1. Яблоки нарезать кубиком.

Шаг 2. Смешать все ингредиенты и пробить блендером.

Овсяная каша на миндальном молоке

Фото: Ресторан «Кококо» (г. Санкт-Петербург)

Рецепт Игоря Гришечкина, шеф-повара ресторана «Кококо» (г. Санкт-Петербург)

• 200 г овсяных хлопьев
• 400 мл миндального молока
• 600 мл воды
• 120 г коричневого сахара
• 80 г клубники
• 10 г сахара
• 60 г свежих сезонных ягод

Шаг 1. Кастрюлю наполнить миндальным молоком и водой, довести до кипения и засыпать овсянку, варить 10-15 минут. 

Шаг 2. Добавить немного сахара.

Шаг 3. Выложить в посуду для подачи, сверху равномерно присыпать коричневым сахаром и с помощью горелки сделать карамельную корочку. (Или обжечь в духовке при максимальной температуре — прим. ред.)

Шаг 4. Кашу положить на тарелку, украсить клубникой и другими ягодами, кислицей и мятой.

Овсяная каша с бананом

Фото: Рестораны TGI Fridays

Рецепт Михаила Коломацкого, бренд-шефа ресторанов «TGI Fridays»

• ½ стакана овсяных хлопьев
• 1 стакан молока
• 1 ч. л. сахара
• 1 ч. л. сливочного масла
• 2-3 кусочка свежего банана
• 1 ч. л. сахарной пудры
• 5 мл карамельного сиропа
• Листья мяты

Шаг 1. В кипящее молоко засыпать хлопья, чуть посолить, проварить, засыпать сахар, варить на медленном огне до готовности. Добавить сливочное масло. 

Шаг 2. Выложить готовую кашу в глубокую супницу.

Шаг 3. В верхней части тарелки аккуратно выложить слайсы банана.

Шаг 4. Посыпать кашу пудрой, полить карамельным соусом и украсить мятой.

Кранахан

Фото: ресторан «Шотландская клетка»

Рецепт Юрия Ламонова, шеф-повара ресторана «Шотландская клетка»

• 30 мл взбитых сливок
• 50 г малины
• 15 г виски
• 10 г меда
• 1-2 горсти овсяных хлопьев

Шаг 1. Малину смешать с медом и виски. Настоять пару часов.

Шаг 2. Полученный ягодный соус перемешать с хлопьями, положить в бокал для мартини.

Шаг 3. Сверху положить взбитые сливки и украсить мятой и свежей малиной.

Как варить овсянку — статья о том, как варить овсяные хлопья на воде и на молоке правильно от Myllyn Paras

Овсяная каша – наиболее полезный вариант завтрака, который несложно приготовить. Как варить овсянку знает не каждая хозяйка. Все что нужно – научиться правильно варить овсяные хлопья. Как варить овсянку на воде и молоке, узнаешь из нашей статьи. 

Польза овсяных хлопьев

Овсяные хлопья богаты содержанием клетчатки и пищевых волокон, одним из которых является β-глюкан, стабилизирующий уровень холестерина в организме и понижающий уровень сахара в крови. Овес также богат магнием, фосфором, хромом, цинком, никелем, кальцием, калием. Овсянка также способствуют сохранению чувства насыщения, что несомненно порадует людей, которые следят за своей фигурой и родителей, которые тщательно подходят к выбору продуктов для рациона питания своего ребенка. 

На чем варить овсяные хлопья?

Овсяные хлопья можно варить как на воде, так и на молоке. Сколько варить овсяную кашу на молоке, а сколько на воде? Время варки не зависит от той жидкости, которая используется во время приготовления. На всех упаковках каш и хлопьев указано точное время варки. Оно зависит от размера хлопьев и их толщины. Среднее время приготовления — это 5-10 минут.

Чтобы каша была менее жирной, можно разбавлять молоко водой, приблизительно ½ часть воды на ½ части молока. Для вкуса некоторые добавляют немного сливок, благодаря которым овсяная каша становится более нежной. Некоторые овсяные хлопья не требуют варки, поэтому их просто заливают кипятком, соком, кефиром или другими кисломолочными продуктами. 

Как правильно варить овсяную кашу на молоке можно узнать из нашей статьи «КАК СВАРИТЬ КАШУ НА МОЛОКЕ БЕЗ ПРОБЛЕМ», где даны подробные рецепты для каждого вида каши.

Сколько варить овсяные хлопья?

Сколько минут варить овсяную кашу? Время варки овсянки зависит от размера овсяных хлопьев. Если овсяные хлопья крупные, варить их нужно приблизительно 15 минут. Среднего помола – 5-7 минут, быстрого приготовления – 1 минуту. 

* быстрого приготовления 

Как варить крупные овсяные хлопья?

Приготовление овсяной каши — несложный процесс. Как вкусно варить овсяную кашу? Главное соблюсти все пропорции, а также воспользоваться нашими рекомендациями.

Ингредиенты для 1 порции: 

100 мл Крупных овсяных хлопьев (15 мин) Myllyn Paras  
300 мл воды или молока 
1 ч. л. сахара 
щепотка соли 

Инструкция по приготовлению: 

1. Вскипятите воду. 

2. Добавьте крупные овсяные хлопья и, тщательно помешивая, варите в течение 15 минут. 

3. Добавьте по вкусу сахар и соль. 
4. После того, как каша будет готова, накройте ее крышкой и дайте ей постоять 2 минуты, чтобы овсяные хлопья впитали лишнюю влагу. 
5. Овсяную кашу можно подавать в холодном, горячем виде, при желании можно добавить молоко и украсить ягодами. 

Крупные овсяные хлопья изготовлены из цельных, не разрезанных зерен овса, которые расплющены в хлопья. В крупных овсяных хлопьях сохранены аромат, и все микро- и макро элементы овса. 

Как варить овсяные хлопья среднего размера?

Ингредиенты для 1 порции: 

100 мл Овсяных хлопьев (5 мин) Myllyn Paras  
250 мл воды или молока 
1 ч. л. сахара 
щепотка соли 

Инструкция по приготовлению: 

1. Засыпьте Овсяные хлопья Myllyn Paras в кипящую жидкость. 

2. Добавьте соль, сахар. 
3. Варите 5 минут периодически помешивая. 
4. Протомите еще несколько минут под крышкой. 
5. Подавайте к столу немного охлажденной. 

Овсяные хлопья среднего размера изготовлены из разрезанных зерен овса, которые расплющены в хлопья. Более мелкий размер хлопьев позволяет сократить время варки. Стоит отметить и то, что полезные свойства овса остаются неизменными. 

Как варить овсяные хлопья быстрого приготовления?

Ингредиенты для 1 порции: 

130 мл Овсяных хлопьев быстрого приготовления Myllyn Paras 
200 мл воды или молока 
1 ч. л. сахара 
щепотка соли 

Инструкция по приготовлению: 

1. В кастрюле подогрейте воду или молоко. 
2. Добавьте соль и сахар. 
3. Добавьте овсяные хлопья быстрого приготовления и, помешивая, варите в течение 1 минуты. 

Овсяные хлопья быстрого приготовления изготовлены из разрезанных зерен овса, которые расплющены в тонкие хлопья. За счет того, что размер овсяных хлопьев небольшой, время варки сокращается до 1 минуты, при этом каша сохраняется свои полезные вещества и микроэлементы.

Как варить овсяные хлопья в мультиварке?

Овсяная каша действительно безгранично полезный продукт, а при наличии мультиварки, готовить ее еще проще. В мультиварке можно готовить овсянку на молоке, воде или даже на бульоне. Добавьте в готовую овсяную кашу мед, орехи, сухофрукты, ягоды или варенье – она станет еще вкуснее! 

Ингредиенты для 2-х порций: 

1 стакан Крупных овсяных хлопьев Myllyn Paras 
3 стакана молока или воды 
1 ст. л. без верха сахара 
щепотка соли 
сливочное масло 

Инструкция по приготовлению: 

1. Чашу мультиварки смажьте сливочным маслом 
2. Залейте молоко или воду, добавьте сахар, соль. 

3. Всыпьте овсяные хлопья. 
4. Аккуратно перемешайте. 
5. Закройте крышку, установите программу «Каша», время приготовления выставьте 15 минут. 
6. Нажмите кнопку «Старт», дождитесь окончания программы. Для более нежной консистенции оставьте кашу в режиме подогрева на несколько минут. 
7. Готовую кашу тщательно перемешайте.  

Приготовление овсянки в мультиварке экономит время с утра. За кашей в мультиварке не нужно следить, молоко не «убежит», а сама каша не переварится и не пригорит. К тому же, овсяные хлопья в мультиварке достигают идеальной консистенции благодаря автоматическому режиму варки каши.

Овсяные хлопья в микроволновой печи

Овсяную кашу можно с легкостью приготовить в микроволновой печи.

Ингредиенты на 1 порцию: 

100 мл Овсяных хлопьев Myllyn Paras 
100 мл воды 
100 мл свежевыжатого апельсинового сока 
1 ст. л. меда или сахара 
 

Инструкция по приготовлению: 

1. Всыпьте хлопья, влейте жидкость и выложите порезанный банан и мед на большую тарелку. 
2. Поставьте переключатель микроволновки на полную мощность. 
3. Установите таймер на 1 минуту 30 секунд. 
4. После этого перемешайте кашу, и варите еще 20-30 секунд, пока каша не начнет пузыриться. 
5. Если каша начнет «убегать», на несколько секунд выключите микроволновую печь, а затем продолжайте готовить. 
6. После того, как каша закипела, она готова, следите за этим через стеклянную дверку микроволновой печи. 
7. Перемешайте готовую кашу и дайте ей немного постоять. 
8. Каша готова, можно подавать с молоком.

Овсяная каша без варки

Даже не варив овсяные хлопья, можно сделать очень вкусное блюдо на завтрак. 

Ингредиенты для 4-х порций: 

400 мл Овсяных хлопьев 
200 мл свежих сезонных фруктов (абрикосов, персиков, апельсинов), свежих или замороженных ягод 
2-4 ст. л. меда 
1 ст. л. толченых грецких орехов 
1 ст. л. кунжутных семян 
2 яблока 
холодная вода 
молоко 

Инструкция по приготовлению: 

1. Всыпьте хлопья в глубокую миску и залейте холодной водой так, чтобы они едва покрылись. Дайте хлопьям постоять и набухнуть в холодильнике в течение ночи. 
2. Почистите и натрите на терке яблоко. Порежьте кусочками выбранные вами фрукты (при необходимости нужно очистить от кожуры) и/или ягоды. 
3. Смешайте набухшие хлопья, тертое яблоко, фрукты, ягоды и толченые орехи. 
4. Добавьте мед и кунжутное семя. Подавайте с молоком.

Полезные советы:

1. Когда готовите кашу в микроволновой печи, выбирайте для готовки большую глубокую чашку. 
2. Овсяные хлопья быстрого приготовления необязательно варить. Залейте жидкостью и оставьте на ночь, а утром просто разогрейте. Меньше варки – больше сохраненных витаминов. 
3. После того, как каша будет готова, накройте ее крышкой и дайте ей постоять 2 минуты, чтобы овсяные хлопья впитали лишнюю влагу.  

Приятного аппетита! 

Есть мультиварка, но ты не знаешь, как варить в ней кашу? Воспользуйся нашей статьей «Как варить кашу в мультиварке».

Посмотрите нашу подборку статей о том, как правильно варить каши:

От чего зависит консистенция овсяного печенья, как влияют на вкусовые и внешние качества различные ингредиенты? Узнай все про овсяное печенье из нашего супер-исследования.

калорий в 50 г овса и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: USDA Пищевая ценность Сумма на порцию калорий 194 % дневных значений * Всего жиров 3.45 г 4% Насыщенные жиры 0,608 г 3% Транс Жир – Полиненасыщенные жиры 1,268 г Мононенасыщенные жиры 1,089 г Холестерин 0 мг 0% Натрий 1 мг 0% Всего углеводов 33. 14 г 12% Пищевые волокна 5,3 г 19% Сахар – Белок 8,44 г Витамин D – Кальций 27 мг 2% Утюг 2,36 мг 13% Калий 214 мг 5% Витамин А 0 мкг 0% Витамин C 0 мг 0% 10% RDI * (194 калории) Распределение калорий: Углеводы (67%) Жиры (16%) Белки (17%) * На основе РСНП в 2000 калорий Фото Сводка о питании: калорий 194 жир 3. 45 г Углеводы 33,14 г Белок 8,44 г В 50 граммах овса 194 калорий . Распределение калорий: 16% жира , 67% углеводов, 17% белка. Другие распространенные размеры порции: Похожие типы овса: См. Также: Используется в этих рецептах участников:

Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

Сколько овсянки нужно съесть? — Просто овсянка

* Этот пост может содержать партнерские ссылки.Пожалуйста, ознакомьтесь с моим раскрытием, чтобы узнать больше.

Поделиться — это забота!

В настоящее время все стараются быть здоровыми, поэтому популярность овса и овсянки снова возросла. Овес — это цельнозерновой продукт со значительной питательной ценностью, но какое количество овсянки нужно есть правильно?

Сколько овсянки мне нужно есть в день? Полстакана сухого овса — стандартный размер порции овсянки. Однако вы можете съесть до одной чашки сухого овса, если ваша калорийность превышает 2500 калорий в день.

Овсянка — очень популярный горячий продукт для завтрака, особенно когда на улице холодно. Кроме того, цельнозерновые продукты нашли свое место на столе в виде овсяных хлопьев, которые едят в любое время дня в качестве здорового блюда.

Овсянка — любимый продукт завтрака для многих людей, особенно тех, кто заботится о своем здоровье и худеет, учитывая тот факт, что овсянка может ускорить ваш метаболизм. Итак, если вы хотите похудеть, овсянка — идеальный продукт для завтрака, который стоит добавить в свой рацион.

В этой статье подробно рассказывается о том, сколько овсянки нужно есть в день, каковы преимущества здоровой порции овса и почему так важно не выходить за эти пределы. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, сколько нужно есть овсянки, чтобы вы могли продолжать вести здоровый образ жизни.

Что такое порция овсянки?

Типичная порция овсяных хлопьев — полстакана или 50 г. Эта порция содержит 3,5 г жира, 5 г белка и 5 г пищевых волокон.

Сложные углеводы предлагают полезный и питательный способ зарядить энергией разум и тело, чтобы начать день. Это также помогает регулировать уровень холестерина.

Пищевая ценность овсяных хлопьев

Сколько калорий в овсянке? В половине чашки овсянки 190 калорий. Из этих калорий вы получите 3,5 грамма здорового жира, 35 граммов углеводов и 5 граммов белка для создания мышц.

Согласно Министерству сельского хозяйства США, рекомендованные зерна должны быть 6 унций в день.Если вы потребляете 2000 калорий в день, то 50 граммов овса — это чуть более 3 унций от назначенного количества зерен в день.

Овсянка богата клетчаткой, которая надолго сохранит чувство сытости. Овес содержит множество полезных питательных веществ, наряду с балансом необходимых витаминов и питательных веществ, поэтому нет причин, по которым он был основным продуктом питания на протяжении бесчисленных поколений.

1 чашка овсянки слишком много? Овсянка считается полезным цельнозерновым продуктом питания.Подходящий объем овсянки зависит от количества калорий, необходимых вашему организму каждый день.

Итак, лучше придерживаться полстакана овсянки, если вы потребляете диету в 2000 калорий. Скорее всего, вы съедите еще 150 калорий в виде начинок или добавок из овсянки.

Одна чашка сухих овсяных хлопьев содержит почти 400 калорий. Хотя завтрак — важная еда для начала дня, не стоит есть слишком много, так как это сделает вас вялым и замедлит вашу работу.

Можно ли избавиться от жира на животе, употребляя овсянку?

Растворимая и нерастворимая клетчатка в овсянке может быть очень полезной для контроля веса. Таким образом, это поможет вам оставаться сытым в течение длительного времени и уменьшить тягу к еде.

Определенный тип клетчатки, называемый бета-глюканом, не очень хорошо переваривается в нашем организме, поэтому пища медленно перемещается по нашему пищеварительному тракту; вот почему вы чувствуете себя сытым.

Клетчатка является одним из основных диетических материалов, содержащихся в овсянке, чтобы контролировать жир на животе за счет уменьшения количества потребляемой пищи.Итак, как видите, употребление овсянки поможет вам достичь ваших общих целей по снижению веса.

Блюдо состоит из низкокалорийных продуктов с низким содержанием жиров и является очень полезным и полезным продуктом. Идеальное количество овсянки поможет вам похудеть, сохранить здоровый вес и уменьшить жир на животе.

Сколько овсянки мне нужно есть на завтрак бодибилдинг?

Овсянка является хорошим источником клетчатки, витаминов и питательных веществ, а также является фантастическим сосудом для увеличения объема еды.Слои вкусов и добавок, чтобы увеличить содержание белка в овсянке для бодибилдинга на завтрак.

Как видите, овсянка очень полезна для бодибилдеров. Из-за более высокой потребности в калориях и белке одна чашка сухой овсянки лучше для бодибилдера во время завтрака.

Это также поможет культуристу в росте и восстановлении мышц. Овсянка содержит много питательных веществ, таких как фосфор, цинк и магний.

В миску для овсянки также можно добавить молоко, йогурт и орехи.Добавьте в ароматизаторы протеин для наращивания мышечной массы, чтобы приготовить полезную еду для бодибилдинга.

Можно ли есть овсянку каждый день?

Овсяные хлопья полезны для здоровья пищеварительной системы. Если у вас хронические запоры, овсянка добавит объем стулу и заставит его проходить гладко.

Полстакана сухого овса содержит 5 граммов пищевых волокон. Кроме того, вы также можете добавлять фрукты, орехи и йогурт, чтобы повысить пищевую ценность клетчатки в еде.

Вы можете получить много пользы для здоровья, если ешьте овсянку каждое утро во время завтрака. Вот эти преимущества:

• Вы получите протеин растительного происхождения
• Минимизированный риск проблем с пищеварением
• Сохраняет здоровье сердца
• Помогает контролировать свой вес
• Повышение энергии за счет сложных углеводов

Что произойдет, если съесть овсянку 3 раза в день?

Овсяная диета — это план, который привлек внимание многих людей.Режим питания состоит из употребления овса 3 раза в день в течение всего месяца.

Овсянку можно есть трижды в день, так как она считается здоровой цельнозерновой пищей. Добавляйте питательные добавки для хорошо сбалансированной еды, а овсяная диета очень помогает оставаться сытым и худеть.

При приготовлении овсянки важно знать, сколько овсянки подходит для идеального размера порции. Овес должен быть основным элементом ежедневного рациона питания и придерживаться соответствующей порции, придерживаясь режима.

Согласно диете, овес едят трижды в день. В течение этого времени вы должны есть только цельный овес и не должны употреблять какие-либо виды овса быстрого приготовления. На закуску можно есть фрукты и овощи с овсянкой.

Общие рекомендации по овсяной диете:

Фаза 1: На первом этапе овсяной диеты вы едите овсянку не менее трех раз в день. Это очень полезно для начала диеты и использования клетчатки, чтобы вы чувствовали себя сытыми.На этом этапе вам не следует есть овсяные хлопья быстрого приготовления.

Этап 2: На этом этапе вы употребляете овсянку три раза в день. Вы также можете добавлять фрукты и орехи в каждую порцию, чтобы усилить вкус.

Фаза 3: Сократите количество овсянки до одной порции в день. Можно добавить фрукты, орехи и овощи. Ключом к успеху является ведение обратного отсчета калорий, чтобы поддерживать потерю веса, достигнутую на предыдущих этапах диеты.

Сколько овсянки — это слишком много?

Вы должны , вероятно, не есть более одной чашки овсянки за раз.Более одной чашки овсянки считается слишком большим количеством овсянки, чтобы съесть ее за один раз.

Как видите, овсянка полезна для общего контроля веса. Как всегда, лучше проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы получить информацию, соответствующую вашим потребностям, но, надеюсь, это руководство поможет вам понять, с чего начать и какой вопрос задать врачу.

Поделиться — это забота!

калорий в чашке овсянки

Arx0ntGetty Изображения

Для многих из нас, бегунов, овсянка — это не просто так. Простой и вкусный, этот утренний прием пищи имеет дополнительное преимущество — он достаточно разнообразен, чтобы избавиться от скуки за завтраком, благодаря всем потенциальным добавкам, которые позволяют легко переключить его.

«Овсянка сама по себе представляет собой цельное зерно, поэтому она не подвергается обработке, как рафинированное, — говорит Дон Джексон Блатнер, доктор медицинских наук, автор книги « Флекситарианская диета ». «Еще одна замечательная особенность — то, что это мокрое зерно, то есть приготовленное на воде. Сытное влажное зерно будет более сытным, чем любое сухое зерно, такое как холодные хлопья, и исследования доказали это.

Овсянка известна еще и тем, что она содержит 4 грамма клетчатки на полстакана сухого овса. «Это не тонна клетчатки, но на самом деле это мощный тип, который помогает регулировать уровень холестерина», — говорит Блатнер.

Сколько калорий в чашке овсянки? Одна чашка простой овсянки содержит 300 калорий, а также 56 граммов углеводов в качестве топлива и 10 граммов белка для наращивания мышечной массы.

Несмотря на то, что овсянка имеет некоторые важные преимущества, например смузи, она может быстро превратиться из полезной в сахарную или калорийную бомбу.Вот несколько хитрых способов, которыми ваша утренняя чаша может выйти за борт.

Реклама — продолжить чтение ниже

Размер порции

Поскольку овсянка считается здоровой пищей, она приносит пользу от ореола здоровья, но это может привести к тому, что некоторые люди съедят ее слишком много, — говорит Блатнер. «Вместо того, чтобы приготовить одну чашку, они увеличат ее вдвое и начнут с одной чашки сухой».

Подходящий размер порции будет зависеть от вашей текущей пробежки или тренировочного объема, а также от ваших личных потребностей.Но в общем, придерживайтесь полстакана сухих овсяных хлопьев как один размер порции. В итоге получается 150 калорий, а на начинки остается около 150 калорий для сытного завтрака, который не превращается в калорийную бомбу. Таким образом, вы можете увеличивать или уменьшать масштаб для увеличения или уменьшения тренировки.

«Еще я обнаружил, что у людей нет правильного соотношения», — говорит Блатнер. Она предлагает одну часть овса на две части жидкости для проката и одну часть овса на три части жидкости для стальной резки.

Добавлен сахар

Есть много способов подсластить тарелку овсянки, от кленового сиропа до коричневого сахара и шоколадной стружки. Но, увеличивая сладость, вы можете значительно снизить пользу для здоровья. Да, мед технически является «натуральным» подсластителем, а коричневый сахар имеет прекрасный вкус, но с ним легко переборщить.

Вместо того, чтобы полагаться на простые подсластители, попробуйте альтернативные вкусы. Блатнер рекомендует такие добавки, как корица, несладкий какао-порошок или экстракт ванили.«На вкус они сладкие, хотя на самом деле они не полны сахара», — говорит она.

Сухофрукт

Это фрукт, так насколько он может быть плохим? Что ж, ответ возвращается к сахару. «Сушеные фрукты могут содержать примерно в восемь раз больше калорий, чем свежие фрукты», — говорит Блатнер. Это происходит из-за процесса сушки, при котором вся влага высасывается, а сахара концентрируются.

Пропустите сушеные продукты и добавьте несколько свежих или замороженных фруктов. Вы получите больше сытости и объема при меньшем количестве калорий.Если вы покупаете замороженный сорт, убедитесь, что он несладкий.

Текущие заказы

Появился приток ресторанов быстрого питания и сетей, добавляющих овсянку в свои меню, потому что ее легко приготовить и она дает им некоторую ценность для здоровья. Однако эту здоровую репутацию нельзя полностью заслужить.

В то время как некоторые магазины здорового питания продают полезные ингредиенты, такие как протеиновый порошок, другие магазины увеличивают количество калорий и сладости ненужными добавками.«Есть компании, которые, например, добавляют сливки в овсянку, — говорит Блатнер. Избегайте большого количества добавок с помощью простого исследования. «Проверьте ингредиенты овсянки в определенном месте, прежде чем вы решите ее купить», — говорит Блатнер.

Орехи и ореховое масло

«Из орехов и ореховой пасты получается более сбалансированная миска из овсянки», — говорит Блатнер. «Они добавляют необходимый компонент — белок и полезный жир, но это очень быстро складывается.Из-за более высокого содержания жира в них содержится больше калорий на грамм, поэтому даже если вы употребляете небольшое количество, это много калорий ».

Хотя это действительно полезные жиры, которые необходимы для хорошего питания и бега и даже могут способствовать снижению или поддержанию веса, слишком много еды может саботировать ваши цели. Вместо того, чтобы бросать несколько горстей, съешьте всего одну порцию орехов, что равняется примерно унции или 1-2 столовым ложкам ореховой пасты.

Овсянка быстрого приготовления со вкусом

За удобство этих маленьких ароматизаторов приходится платить: в большинстве овсяных хлопьев быстрого приготовления содержится сахар.Если вы все еще цените растворимый продукт, поищите простые сорта или виды, в которых содержание сахара снижено на 50 процентов. Даже лучше? Попробуйте овсяные хлопья или овсяные хлопья по старинке.

Овес получается из земли в виде овсяной крупы, которая является самой крупной и самой естественной формой. Затем их измельчали ​​стальными лезвиями и превращали в стальную резку, которая долго готовилась, потому что она все еще довольно плотная. После этого их готовят на пару и скручивают, что и получается, когда вы покупаете овсяные хлопья. «Мгновенный запуск отлично подходит, когда вы действительно торопитесь, — говорит Блатнер.«Но если у вас есть всего несколько лишних минут, вы можете приготовить овсяные хлопья в микроволновой печи». Кроме того, они впитывают больше воды, чем растворимые, поэтому ваша миска будет еще более наполненной. Найдите их в проходе с хлопьями; Обычно они находятся в цилиндрической канистре. Готовьте их так же, как растворимые, но в микроволновке от двух с половиной до пяти минут, пока жидкость не впитается.

Недостаточно начинки

С другой стороны, иногда люди недостаточно подкрепляют овсянку , опасаясь, что они сделают ее нездоровой. «Не садитесь просто за миску овсянки с двумя ягодами малины», — говорит Блатнер. Вы не почувствуете удовлетворения и, возможно, позже будете более подвержены перееданию.

Вместо этого подумайте об этой чаше как о шансе хорошо начать свой день. Добавьте чашку свежих фруктов (около 100 калорий) и немного полезных жиров и белков в виде орехов или орехового масла. Если хотите, можете добавить немного молока. Вся миска должна содержать от 300 до 400 калорий, чего достаточно для сытного завтрака, для пробежки в конце дня или для восстановления после пробежки.

Или вы можете попробовать рецепт Блатнера: «Осенью я люблю нарезать зеленое яблоко с грецкими орехами и орехами пекан над миской овсянки», — говорит она. «Затем я добавляю немного корицы. В итоге получается обильный и сытный завтрак ».

Статья 7 способов испортить себе миску овсянки первоначально появилась на сайте «Здоровье женщин».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

восемь столовых ложек овсянки равны количеству граммов углеводов? | Здоровое питание

Мелоди Энн Обновлено 19 ноября 2018 г.

Углеводы — важная часть вашего рациона, и они должны составлять самый большой процент ваших калорий. Ваш пищеварительный тракт превращает углеводы в глюкозу, самый мелкий вид сахара.Глюкоза — главный источник топлива в вашем теле, питающий каждую клетку. Большая часть калорий в овсянке поступает из углеводов, которые дают вам необходимые углеводы, а также некоторое количество железа, фосфора, калия, цинка и даже клетчатки.

Углеводы в овсянке

Восемь столовых ложек овсянки, приготовленной на воде, весом около 115 граммов, содержат менее 85 калорий. Чуть более 55 из этих калорий поступают из 14 граммов углеводов — углеводы содержат 4 калории на грамм. Поскольку углеводы должны составлять от 45 до 65 процентов потребляемых вами калорий, согласно Руководству по питанию для американцев 2010, вы можете съедать от 225 до 325 граммов в день в среднем на 2000 калорий.

Крахмалы и сахар

Овсяные хлопья богаты крахмалом — сложным углеводом, расщепляющимся на глюкозу через некоторое время. Когда вы жуете, ваш рот выделяет слюну, которая расщепляет молекулы крахмала, превращая их в более мелкие соединения, называемые мальтозой, разновидностью сахара.Как только молекулы мальтозы попадают в ваш кишечник, специальные ферменты быстро превращают их в глюкозу. Длительное время прохождения от начала до конца обеспечивает стабильный поток глюкозы, сохраняя стабильность вашей энергии. Но в овсянке также очень мало натурального сахара — менее 0,5 грамма на 8 столовых ложек. Сахар — это первое, что превращается в глюкозу во время пищеварения, поэтому продукты, богатые сахаром, вызывают у вас ощущение прилива сахара.

Fiber Details

Овсянка также богата клетчаткой.Хотя клетчатка является одним из углеводов, она не превращается в глюкозу, как сахар и крахмал. Клетчатка важна для усвоения питательных веществ, насыщения и удаления отходов. Овсянка особенно богата растворимой клетчаткой, которая представляет собой тип клетчатки, которая связывается с некоторым дополнительным холестерином в организме и помогает ему выводиться с отходами. В результате уровень холестерина со временем может снижаться, что снижает риск развития сердечных заболеваний в более позднем возрасте. Восемь столовых ложек овсянки дают 2 грамма клетчатки.Поскольку вам нужно 14 граммов на каждые 1000 калорий в вашем рационе — 28 граммов для диеты, состоящей из 2000 калорий, — эта небольшая порция овсянки обеспечивает только 7 процентов дневной нормы клетчатки.

Другие соображения

Если вы приготовите овсянку на молоке, а не на воде, вы добавите больше углеводов в свой завтрак. Например, при приготовлении овса всего 4 унции обезжиренного молока можно получить еще 6 граммов углеводов. Кроме того, если вы добавите чайную ложку меда, вы получите еще 5 граммов углеводов.Затем, если вы добавляете только две черники на каждую ложку, вы добавляете еще 3 грамма углеводов. Ваша небольшая порция овсянки из 8 столовых ложек быстро превратится из 14 граммов углеводов в 28 граммов углеводов, если вы добавите молоко, мед и ягоды.

6 ошибок, связанных с овсянкой, от которых вы толстеете

Овсянка — один из лучших вариантов завтрака. Готовите ли вы его в микроволновой печи или выбираете креативные рецепты овсяных хлопьев на ночь, эта сытная цельнозерновая каша насытит вас и поможет похудеть.Но только если вы сделаете это правильно.

Верно; Какой бы полезной ни была овсянка, все же есть распространенные ошибки, которые могут заставить вас набрать вес. Овсянка может быстро превратиться из завтрака для похудения в катастрофу с резким увеличением сахара в крови и ожирением, что может сделать ее одной из худших привычек завтрака для вашей талии — от перебарщивания с кленовым сиропом до простого употребления в пищу. Вот чего следует избегать в следующий раз, когда вы будете перемешивать тарелку на завтрак. А когда вам надоест овсянка, попробуйте смузи.Нужна причина? Как насчет того, что происходит с вашим телом, когда вы пьете смузи каждый день.

Shutterstock

Сама по себе овсянка относительно низкокалорийна, богата клетчаткой и протеином. Порция ½ стакана сухой овсянки, приготовленной на воде, вернет вам 150 калорий, 3 грамма жира, 27 граммов углеводов, 4 грамма клетчатки, 1 грамм сахара и 5 граммов белка. Но даже несмотря на то, что он сделан из цельнозернового овса, овсянка довольно богата углеводами. Чтобы обеспечить максимальное насыщение и предотвратить скачки сахара в крови, добавьте в овсянку немного больше жира, клетчатки и белка.Добавление одной столовой ложки ореховой пасты не только делает ее нежной и вкусной, но и добавляет еще примерно 4 грамма белка и 8 граммов жира. Добавьте немного семян чиа и / или миндаля.

ОСТАВАЙТЕСЬ В ИНФОРМАЦИИ : Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать последние новости о еде прямо на ваш почтовый ящик.

Shutterstock

Вы можете подумать, что экономите время, покупая удобно расфасованные овсяные хлопья, но даже здоровые сорта овсянки быстрого приготовления могут изобиловать искусственными ингредиентами и сахаром.Некоторые пакеты из овсянки быстрого приготовления содержат до 14 граммов сахара и сомнительных ингредиентов, таких как воспалительное растительное масло и искусственные красители. Лучше покупать простой овес без запаха и добавлять свои собственные начинки. Кроме того, это сэкономит вам деньги в долгосрочной перспективе.

Shutterstock

Классическая цельнозерновая овсянка Starbucks — отличный вариант завтрака, особенно когда вы в пути, но только если вы просто добавите ореховую смесь. Добавление пакета коричневого сахара, который идет в комплекте, добавляет еще 12 граммов сахара и 50 калорий.Это происходит, когда вы наслаждаетесь им дома; добавление коричневого сахара, кленового сиропа или столового сахара может быстро увеличить количество углеводов и повысить уровень сахара в крови. Если вы жаждете сладости в овсянке, выберите вместо нее свежие фрукты и корицу. Горсть черники или нарезанные дольки яблока добавят немного натурального сахара и некоторых необходимых пищевых волокон, чтобы вы не насытились до обеда.

Shutterstock

Хотя мы все больше стараемся добавлять в овсяные хлопья свои собственные начинки, а не покупать заранее расфасованные сорта, сухофрукты содержат тонну дополнительного сахара без необходимой клетчатки свежих фруктов.Добавьте всего чашки Ocean Spray Craisins, чтобы получить колоссальные 29 граммов сахара, и 33 грамма углеводов. Сравните это со свежей клюквой, которая содержит всего 46 калорий и 4 грамма сахара на целую чашку. Крейсины — не единственные сухофрукты, о которых вам следует беспокоиться. Если вам нравится подслащивать овсянку финиками в качестве заменителя сахара, возможно, вас ждет резкое пробуждение. Каждый финик без косточек содержит 16 граммов сахара — но всего 1,5 грамма клетчатки. Сделайте одолжение своей талии и выберите в следующий раз свежие фрукты, когда будете взбивать миску.

Shutterstock

Овсянка сама по себе содержит белок, но всего около 5 граммов. По сравнению с почти 30 граммами углеводов вы должны убедиться, что получаете больше белка, особенно утром, чтобы помочь максимизировать сытость и стабилизировать уровень сахара в крови. Вмешайте ложку орехового масла, добавьте мерную ложку протеинового порошка, смешайте несколько яичных белков, пока он горячий (серьезно! Это вкусно!), Приготовьте овсянку на ночь с греческим йогуртом или творогом или соедините овсянку с парой ломтиков постного бекона.Вы подавите эту тягу к утренним перекусам и останетесь сытыми до обеда.

Shutterstock

Большинство из нас выросли на молоке, но это не значит, что этот молочный продукт по-прежнему заслуживает места в вашем рационе. Хотя некоторые из нас все еще могут переваривать продукты животного происхождения, у большинства взрослых наблюдается непереносимость лактозы, которая может вызывать проблемы с пищеварением, вздутие живота и воспаление, если вы продолжаете есть молочные продукты. Это не единственная причина, по которой вы можете отказаться от молока во время утреннего приема пищи.Чашка цельного молока содержит 150 калорий и 16 грамм сахара. Сократите количество калорий и снизьте риск вздутия живота, выбрав заменитель молока. В среднем миндальное молоко содержит всего 35 калорий на порцию с 0 граммами сахара. Если вам нужен более умный завтрак, не пропустите 14 вариантов завтрака, которые помогут похудеть!

50 граммов овсяных хлопьев в мл Преобразование

Сколько миллилитров овсяных хлопьев в 50 граммах? Сколько 50 граммов овсяных хлопьев в мл?

50 граммов овсяных хлопьев эквивалентны 130 миллилитрам ^(*)

Конвертер веса в объем

Вес & rharu; Объем Объем & rharu; Масса Химия

	& lharu; weight? Введите величину измерения массы (вес).Калькулятор принимает дробные значения, например: 1/2 (половина), 1/3 (1 треть) и т. Д.
грамм килограмм унция фунт	& lharu; Единица? Выберите единицу массы (килограмм, миллиграмм, унция и т. д.)
из до	& lharu; ингредиент? Выберите ингредиент или вещество, введя его название в поле слева.
миллилитр (мл) литровая чайная ложка, метрическая столовая ложка, метрическая чашка, метрикаунс, США, жидкая чайная ложка, столовая ложка США, чашка США, чашка США, Великобритания, чайная ложка жидкости, столовая ложка UK, чашка UK, чашка Imperial, Канада	& lharu; единица измерения? Выберите единицу измерения объема (чашка, литр, мл и т. д.)), а затем нажмите «Рассчитать!»
Рассчитать!
50 граммов овсяных хлопьев равняются 130 миллилитрам.
(*) или точнее 131,57894736842 миллилитра. Все цифры приблизительные.

Грамм в миллилитры Таблица преобразования Около 35 граммов

граммов 105 миллилитров

03 118 миллилитров

03 132 миллилитра

90 016

Граммы в миллилитры Таблица преобразования
35 граммов	92. 1 миллилитр
36 граммов	94,7 миллилитра
37 граммов	97,4 миллилитра
38 граммов	100 миллилитров
39 граммов	10316 400003	10316
41 грамм	108 миллилитров
42 грамма	111 миллилитров
43 грамма	113 миллилитров
44 грамма	116 миллилитров 9114 03
46 граммов	121 миллилитров
47 граммов	124 миллилитров
48 граммов	126 миллилитров
49 граммов	129 миллилитров 04 911 03

4

Граммы в миллилитры Таблица преобразования
50 граммов	132 миллилитра
51 грамм	134 миллилитра
52 грамма	137 миллилитров	13		00030004 137 миллилитров
54 грамма	142 миллилитра
55 граммов	145 миллилитров
56 граммов	147 миллилитров
57 граммов	150 миллилитров
59 граммов	155 миллилитров
60 граммов	158 миллилитров
61 грамм	161 миллилитров
62 грамма	163 миллилитров
	163 миллилитров
64 грамма	168 миллилитров
65 граммов	171 миллилитр

Примечание: некоторые значения могут быть округлены.

Преобразование веса в объем — Кулинарные ингредиенты

Заявление об ограничении ответственности

Несмотря на то, что прилагаются все усилия для обеспечения точности информации, представленной на этом веб-сайте, ни этот веб-сайт, ни его авторы не несут ответственности за какие-либо ошибки или упущения, а также за результаты, полученные в результате использования этой информации. Вся информация на этом сайте предоставляется «как есть», без каких-либо гарантий полноты, точности, своевременности или результатов, полученных в результате использования этой информации.

калорий в 50 г овса и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Пищевая ценность Сумма на порцию калорий 194 % дневных значений * Всего жиров 3. 45 г 4% Насыщенные жиры 0,608 г 3% Транс Жир – Полиненасыщенные жиры 1,268 г Мононенасыщенные жиры 1,089 г Холестерин 0 мг 0% Натрий 1 мг 0% Всего углеводов 33.14 г 12% Пищевые волокна 5,3 г 19% Сахар – Белок 8,44 г Витамин D – Кальций 27 мг 2% Утюг 2,36 мг 13% Калий 214 мг 5% Витамин А 0 мкг 0% Витамин C 0 мг 0% 10% RDI * (194 кКал. ) Распределение калорий: Углеводы (67%) Жиры (16%) Белки (17%) * На основе РСНП в 2000 калорий Фото Сводка о пищевой ценности: кал 194 жир 3.45 г Углеводы 33,14 г Прот 8,44 г В 50 граммах овса 194 калорий . Распределение калорий: 16% жира , 67% углеводов, 17% прот. Обычные размеры порций: Родственные типы Овса: См. Также:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.

Калькулятор Миллиметры в Метры | Сколько м в мм

Сколько миллиметров в метре — мм равно метров

1 Миллиметр (мм)
=
0.001 Метр (м)

Миллиметры
Миллиметр (обозначается как «мм» в СИ) — это единица длины в метрической системе, равная 1/1000 метра (или 1E-3 метра). Миллиметр также является стандартной инженерной единицей. 1 дюйм = 25,4 мм.

Метры
Метр (обозначается как «м») является основной единицей длины в Международной Системе Единиц (СИ). Она определяется как «длина пути, пройденного светом, в вакууме за интервал времени 1/299,792,458 в секунду». В 1799 году Франция стала первой страной, которая начала использовать метрическую систему.

Калькулятор расстояний и длин

Конвертировать из

Конвертировать в

Основные единицы измерения длины
Сантиметр	см
Фут	ft
Дюйм	in
Километр	км
Метры	м
Миля (США)	mi
Миллиметр	мм
Морская Миля	Nm
Ярд	yd
Другие единицы измерений
Локоть
Ангстрем	Å
Арпан
Астрономическая единица	au
Аттометр	am
Барликорн
Калибр	cl
Чейн	ch
Cloth Nail	c.n.
Cloth Span	c.s.
Cubit(Biblical)	cub.
Cubit(Greek)	cub.
Дециметр	дм
Декаметр	dam
Эксаметр	Em
Famn
Морская сажень	ftm
Фемтометр	fm
Ферми
Палец	fing.
Фурлонг	fur
Гигаметр	Gm
Хэнд
Ладонь	handb.
Гектометр	hm
Кэн
Килопарсек	kpc
Лига
Световой год	ly
Линк (звено цепи)	li
Длинный Локоть	l.c.
Тростинка	l.r.
Мегаметр	Mm
Мегапарсек	Mpc
Микрометр
Мил
Мил(Шведский)
Римская миля
Нанометр	nm
Парсек	pc
Перч
Петаметр	Pm
Пика
Пикометр	pm
Планка
Поинт
Поле	rd
Reed(Biblical)
Род	rd
Roman Actus
Russian Аршин
Спэн
Тераметр	Tm
Твип
Микродюйм
Vara Conuquera
Vara De Tarea

Основные единицы измерения длины
Сантиметр	см
Фут	ft
Дюйм	in
Километр	км
Метры	м
Миля (США)	mi
Миллиметр	мм
Морская Миля	Nm
Ярд	yd
Другие единицы измерений
Локоть
Ангстрем	Å
Арпан
Астрономическая единица	au
Аттометр	am
Барликорн
Калибр	cl
Чейн	ch
Cloth Nail	c.n.
Cloth Span	c.s.
Cubit(Biblical)	cub.
Cubit(Greek)	cub.
Дециметр	дм
Декаметр	dam
Эксаметр	Em
Famn
Морская сажень	ftm
Фемтометр	fm
Ферми
Палец	fing.
Фурлонг	fur
Гигаметр	Gm
Хэнд
Ладонь	handb.
Гектометр	hm
Кэн
Килопарсек	kpc
Лига
Световой год	ly
Линк (звено цепи)	li
Длинный Локоть	l.c.
Тростинка	l.r.
Мегаметр	Mm
Мегапарсек	Mpc
Микрометр
Мил
Мил(Шведский)
Римская миля
Нанометр	nm
Парсек	pc
Перч
Петаметр	Pm
Пика
Пикометр	pm
Планка
Поинт
Поле	rd
Reed(Biblical)
Род	rd
Roman Actus
Russian Аршин
Спэн
Тераметр	Tm
Твип
Микродюйм
Vara Conuquera
Vara De Tarea

Результат преобразования:

Часто используемые калькуляторы расстояний и мер длины

kalkulator.pro

Калькулятор Сантиметры в Миллиметры | Сколько мм в см

Пересчёт см в мм

1 Сантиметр (см)
=
10 Миллиметров (мм)

Сантиметры
Сантиметр (обозначается как «см») — единица длины в метрической системе, она занимает равную позицию по значимости и распространенности с граммом и секундой в СИ. Сантиметр (0.01 (или 1E-2) метра) – наиболее применяемая мера длины.

Миллиметры
Миллиметр (обозначается как «мм» в СИ) — это единица длины в метрической системе, равная 1/1000 метра (или 1E-3 метра). Миллиметр также является стандартной инженерной единицей. 1 дюйм = 25,4 мм.

Калькулятор расстояний и длин

Конвертировать из

Конвертировать в

Основные единицы измерения длины
Сантиметр	см
Фут	ft
Дюйм	in
Километр	км
Метры	м
Миля (США)	mi
Миллиметр	мм
Морская Миля	Nm
Ярд	yd
Другие единицы измерений
Локоть
Ангстрем	Å
Арпан
Астрономическая единица	au
Аттометр	am
Барликорн
Калибр	cl
Чейн	ch
Cloth Nail	c.n.
Cloth Span	c.s.
Cubit(Biblical)	cub.
Cubit(Greek)	cub.
Дециметр	дм
Декаметр	dam
Эксаметр	Em
Famn
Морская сажень	ftm
Фемтометр	fm
Ферми
Палец	fing.
Фурлонг	fur
Гигаметр	Gm
Хэнд
Ладонь	handb.
Гектометр	hm
Кэн
Килопарсек	kpc
Лига
Световой год	ly
Линк (звено цепи)	li
Длинный Локоть	l.c.
Тростинка	l.r.
Мегаметр	Mm
Мегапарсек	Mpc
Микрометр
Мил
Мил(Шведский)
Римская миля
Нанометр	nm
Парсек	pc
Перч
Петаметр	Pm
Пика
Пикометр	pm
Планка
Поинт
Поле	rd
Reed(Biblical)
Род	rd
Roman Actus
Russian Аршин
Спэн
Тераметр	Tm
Твип
Микродюйм
Vara Conuquera
Vara De Tarea

Основные единицы измерения длины
Сантиметр	см
Фут	ft
Дюйм	in
Километр	км
Метры	м
Миля (США)	mi
Миллиметр	мм
Морская Миля	Nm
Ярд	yd
Другие единицы измерений
Локоть
Ангстрем	Å
Арпан
Астрономическая единица	au
Аттометр	am
Барликорн
Калибр	cl
Чейн	ch
Cloth Nail	c.n.
Cloth Span	c.s.
Cubit(Biblical)	cub.
Cubit(Greek)	cub.
Дециметр	дм
Декаметр	dam
Эксаметр	Em
Famn
Морская сажень	ftm
Фемтометр	fm
Ферми
Палец	fing.
Фурлонг	fur
Гигаметр	Gm
Хэнд
Ладонь	handb.
Гектометр	hm
Кэн
Килопарсек	kpc
Лига
Световой год	ly
Линк (звено цепи)	li
Длинный Локоть	l.c.
Тростинка	l.r.
Мегаметр	Mm
Мегапарсек	Mpc
Микрометр
Мил
Мил(Шведский)
Римская миля
Нанометр	nm
Парсек	pc
Перч
Петаметр	Pm
Пика
Пикометр	pm
Планка
Поинт
Поле	rd
Reed(Biblical)
Род	rd
Roman Actus
Russian Аршин
Спэн
Тераметр	Tm
Твип
Микродюйм
Vara Conuquera
Vara De Tarea

Результат конвертации:

Часто используемые калькуляторы расстояний и мер длины

kalkulator.pro

Калькулятор Метры в Миллиметры | Сколько мм в м

Сколько метров в миллиметре — м равно мм

1 Метр (м)
=
1000 Миллиметров (мм)

Метры
Метр (обозначается как «м») является основной единицей длины в Международной Системе Единиц (СИ). Она определяется как «длина пути, пройденного светом, в вакууме за интервал времени 1/299,792,458 в секунду». В 1799 году Франция стала первой страной, которая начала использовать метрическую систему.

Миллиметры
Миллиметр (обозначается как «мм» в СИ) — это единица длины в метрической системе, равная 1/1000 метра (или 1E-3 метра). Миллиметр также является стандартной инженерной единицей. 1 дюйм = 25,4 мм.

Калькулятор расстояний и длин

Конвертировать из

Конвертировать в

Основные единицы измерения длины
Сантиметр	см
Фут	ft
Дюйм	in
Километр	км
Метры	м
Миля (США)	mi
Миллиметр	мм
Морская Миля	Nm
Ярд	yd
Другие единицы измерений
Локоть
Ангстрем	Å
Арпан
Астрономическая единица	au
Аттометр	am
Барликорн
Калибр	cl
Чейн	ch
Cloth Nail	c.n.
Cloth Span	c.s.
Cubit(Biblical)	cub.
Cubit(Greek)	cub.
Дециметр	дм
Декаметр	dam
Эксаметр	Em
Famn
Морская сажень	ftm
Фемтометр	fm
Ферми
Палец	fing.
Фурлонг	fur
Гигаметр	Gm
Хэнд
Ладонь	handb.
Гектометр	hm
Кэн
Килопарсек	kpc
Лига
Световой год	ly
Линк (звено цепи)	li
Длинный Локоть	l.c.
Тростинка	l.r.
Мегаметр	Mm
Мегапарсек	Mpc
Микрометр
Мил
Мил(Шведский)
Римская миля
Нанометр	nm
Парсек	pc
Перч
Петаметр	Pm
Пика
Пикометр	pm
Планка
Поинт
Поле	rd
Reed(Biblical)
Род	rd
Roman Actus
Russian Аршин
Спэн
Тераметр	Tm
Твип
Микродюйм
Vara Conuquera
Vara De Tarea

Основные единицы измерения длины
Сантиметр	см
Фут	ft
Дюйм	in
Километр	км
Метры	м
Миля (США)	mi
Миллиметр	мм
Морская Миля	Nm
Ярд	yd
Другие единицы измерений
Локоть
Ангстрем	Å
Арпан
Астрономическая единица	au
Аттометр	am
Барликорн
Калибр	cl
Чейн	ch
Cloth Nail	c.n.
Cloth Span	c.s.
Cubit(Biblical)	cub.
Cubit(Greek)	cub.
Дециметр	дм
Декаметр	dam
Эксаметр	Em
Famn
Морская сажень	ftm
Фемтометр	fm
Ферми
Палец	fing.
Фурлонг	fur
Гигаметр	Gm
Хэнд
Ладонь	handb.
Гектометр	hm
Кэн
Килопарсек	kpc
Лига
Световой год	ly
Линк (звено цепи)	li
Длинный Локоть	l.c.
Тростинка	l.r.
Мегаметр	Mm
Мегапарсек	Mpc
Микрометр
Мил
Мил(Шведский)
Римская миля
Нанометр	nm
Парсек	pc
Перч
Петаметр	Pm
Пика
Пикометр	pm
Планка
Поинт
Поле	rd
Reed(Biblical)
Род	rd
Roman Actus
Russian Аршин
Спэн
Тераметр	Tm
Твип
Микродюйм
Vara Conuquera
Vara De Tarea

Результат преобразования:

Часто используемые калькуляторы расстояний и мер длины

kalkulator.pro

Миллиметр / Меры длины / Справочник по математике для начальной школы

1. Главная
2. Справочники
3. Справочник по математике для начальной школы
4. Меры длины
5. Миллиметр

Знакомимся с новой единицей длины и продолжаем учиться выполнять измерения.

Ты уже знаком с такими единицами длины как дециметр и сантиметр.

Более мелкая единица длины — это миллиметр.

Краткое обозначение миллиметра, принятое в математике, — это мм.

1 см равен 10 мм

Самое маленькое деление на линейке — это миллиметр.

Как найти на линейке 1 мм?

Пишем «мм», а читаем «миллиметр».

---

Именованное число

6 мм — это именованное число: «мм» показывают единицу измерения, а «6» показывает, сколько раз единица измерения содержится в числе.

Как прочитать запись 7 мм? 

Семь миллиметров.

Что показывает «7»? 

«7» показывает, что единица измерения ММ содержится в данном числе 7 раз.

Как показать 7 мм? 

---

Производим измерения

---

Преобразования именованных чисел

Именованные числа можно преобразовывать — сантиметры переводим в миллиметры и наоборот.

Необходимо перевести в мм:

 6 см 3 мм = ? мм

В 1 см — 10 мм, значит в 6 см — 60 мм. Если добавить еще 3, то получится 63 мм.

6 см 3 мм = 63 мм

88 мм = ? см ? мм

88 мм нужно представить в сантиметрах и миллиметрах. В числе 88 мм содержится полных 8 сантиметров.

88 мм = 8 см 8 мм

2)    84 мм = _ см _ мм

Переводим миллиметры в сантиметры и наоборот

30 мм = 3 см

5 см = 50 мм

4 см 5 мм = 40 мм + 5 мм = 45 мм

63 мм = 60 мм + 3 мм = 6 см 3 мм

---

Сравниваем миллиметры и сантиметры 

3 мм < 3 см, потому что в 1 см — 10 мм, а в 3 см — 30 мм,  3 < 30

---

 5 см > 45 мм, потому что в 1 см — 10 мм, а в 5 см — 50 мм, 50 > 30 

---

Сравнение именованных чисел

Именованные числа можно сравнивать.

Попробуем сравнить 2 см 3 мм и 23 мм. Удобнее сравнивать одинаковые единицы измерения, поэтому переведем в миллиметры величину 2 см 3 мм.

Вспомним, что в 1 см — 10 мм.

20 мм и еще 3 мм — получим 23 мм.

Сравнивая 23 мм с 23 мм, можем утверждать, что эти величины равные, значит,

2 см 3 мм = 23 мм

---

Чертим отрезки

Поделись с друзьями в социальных сетях:

Советуем посмотреть:

Сантиметр

Дециметр

Метр

Километр

Меры длины

Правило встречается в следующих упражнениях:

2 класс

Страница 9. Вариант 2. № 3, Моро, Волкова, Проверочные работы

Страница 20. Вариант 1. № 3, Моро, Волкова, Проверочные работы

Страница 69. Вариант 2. Тест 1, Моро, Волкова, Проверочные работы

Страница 6, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 2 часть

Страница 81, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 2 часть

Страница 85, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 2 часть

Страница 89, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 2 часть

Страница 98, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 2 часть

Страница 30, Моро, Волкова, Рабочая тетрадь, 2 часть

Страница 67, Моро, Волкова, Рабочая тетрадь, 2 часть

3 класс

Страница 10, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 1 часть

Страница 14, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 1 часть

Страница 104, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 1 часть

Страница 107, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 1 часть

Страница 21, Моро, Волкова, Рабочая тетрадь, 1 часть

Страница 35, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 2 часть

Страница 45, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 2 часть

Страница 66, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 2 часть

Страница 16, Моро, Волкова, Рабочая тетрадь, 2 часть

Страница 26, Моро, Волкова, Рабочая тетрадь, 2 часть

4 класс

Страница 37, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 1 часть

Страница 53, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 1 часть

Страница 65, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 1 часть

Страница 73, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 1 часть

Страница 86, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 1 часть

Страница 87, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 1 часть

Страница 92, Моро, Волкова, Степанова, Бантова, Бельтюкова, Учебник, 1 часть

Страница 9, Моро, Волкова, Рабочая тетрадь, 1 часть

Страница 17, Моро, Волкова, Рабочая тетрадь, 1 часть

Страница 34, Моро, Волкова, Рабочая тетрадь, 1 часть

---

© budu5.com, 2019

Пользовательское соглашение

Copyright

budu5.com

Калькулятор Дюймы в Миллиметры | Сколько мм в дюйме

Пересчёт дюйм в мм — инчь в мм

1 Дюйм (in)
=
25.4 Миллиметра (мм)

Дюймы
Дюйм (обозначается как «in») — единица измерения длины, соответствует 1⁄12 фута или 1⁄36 ярда. Хотя традиционные стандарты точной длины дюйма менялись, сейчас она равна 25,4 мм. Дюйм широко используется как мера длины в США, Канаде и Великобритании.

Миллиметры
Миллиметр (обозначается как «мм» в СИ) — это единица длины в метрической системе, равная 1/1000 метра (или 1E-3 метра). Миллиметр также является стандартной инженерной единицей. 1 дюйм = 25,4 мм.

Калькулятор расстояний и длин

Конвертировать из

Конвертировать в

Основные единицы измерения длины
Сантиметр	см
Фут	ft
Дюйм	in
Километр	км
Метры	м
Миля (США)	mi
Миллиметр	мм
Морская Миля	Nm
Ярд	yd
Другие единицы измерений
Локоть
Ангстрем	Å
Арпан
Астрономическая единица	au
Аттометр	am
Барликорн
Калибр	cl
Чейн	ch
Cloth Nail	c.n.
Cloth Span	c.s.
Cubit(Biblical)	cub.
Cubit(Greek)	cub.
Дециметр	дм
Декаметр	dam
Эксаметр	Em
Famn
Морская сажень	ftm
Фемтометр	fm
Ферми
Палец	fing.
Фурлонг	fur
Гигаметр	Gm
Хэнд
Ладонь	handb.
Гектометр	hm
Кэн
Килопарсек	kpc
Лига
Световой год	ly
Линк (звено цепи)	li
Длинный Локоть	l.c.
Тростинка	l.r.
Мегаметр	Mm
Мегапарсек	Mpc
Микрометр
Мил
Мил(Шведский)
Римская миля
Нанометр	nm
Парсек	pc
Перч
Петаметр	Pm
Пика
Пикометр	pm
Планка
Поинт
Поле	rd
Reed(Biblical)
Род	rd
Roman Actus
Russian Аршин
Спэн
Тераметр	Tm
Твип
Микродюйм
Vara Conuquera
Vara De Tarea

Основные единицы измерения длины
Сантиметр	см
Фут	ft
Дюйм	in
Километр	км
Метры	м
Миля (США)	mi
Миллиметр	мм
Морская Миля	Nm
Ярд	yd
Другие единицы измерений
Локоть
Ангстрем	Å
Арпан
Астрономическая единица	au
Аттометр	am
Барликорн
Калибр	cl
Чейн	ch
Cloth Nail	c.n.
Cloth Span	c.s.
Cubit(Biblical)	cub.
Cubit(Greek)	cub.
Дециметр	дм
Декаметр	dam
Эксаметр	Em
Famn
Морская сажень	ftm
Фемтометр	fm
Ферми
Палец	fing.
Фурлонг	fur
Гигаметр	Gm
Хэнд
Ладонь	handb.
Гектометр	hm
Кэн
Килопарсек	kpc
Лига
Световой год	ly
Линк (звено цепи)	li
Длинный Локоть	l.c.
Тростинка	l.r.
Мегаметр	Mm
Мегапарсек	Mpc
Микрометр
Мил
Мил(Шведский)
Римская миля
Нанометр	nm
Парсек	pc
Перч
Петаметр	Pm
Пика
Пикометр	pm
Планка
Поинт
Поле	rd
Reed(Biblical)
Род	rd
Roman Actus
Russian Аршин
Спэн
Тераметр	Tm
Твип
Микродюйм
Vara Conuquera
Vara De Tarea

Результат преобразования:

Часто используемые калькуляторы расстояний и мер длины

kalkulator.pro

Калькулятор Миллиметры в Километры | Сколько км в мм

Сколько миллиметров в километре — мм равно км

1 Миллиметр (мм)
=
1.0E-6 Километра (км)

Миллиметры
Миллиметр (обозначается как «мм» в СИ) — это единица длины в метрической системе, равная 1/1000 метра (или 1E-3 метра). Миллиметр также является стандартной инженерной единицей. 1 дюйм = 25,4 мм.

Километры
Километр (в СИ обозначается как «км») — это единица измерения длины в метрической системе, которая равна 1000 м (также пишется как 1E + 3 м). Обычно используется, для официального исчисления расстояния между географическими объектами на земле и применяется в большинстве стран мира.

Калькулятор расстояний и длин

Конвертировать из

Конвертировать в

Основные единицы измерения длины
Сантиметр	см
Фут	ft
Дюйм	in
Километр	км
Метры	м
Миля (США)	mi
Миллиметр	мм
Морская Миля	Nm
Ярд	yd
Другие единицы измерений
Локоть
Ангстрем	Å
Арпан
Астрономическая единица	au
Аттометр	am
Барликорн
Калибр	cl
Чейн	ch
Cloth Nail	c.n.
Cloth Span	c.s.
Cubit(Biblical)	cub.
Cubit(Greek)	cub.
Дециметр	дм
Декаметр	dam
Эксаметр	Em
Famn
Морская сажень	ftm
Фемтометр	fm
Ферми
Палец	fing.
Фурлонг	fur
Гигаметр	Gm
Хэнд
Ладонь	handb.
Гектометр	hm
Кэн
Килопарсек	kpc
Лига
Световой год	ly
Линк (звено цепи)	li
Длинный Локоть	l.c.
Тростинка	l.r.
Мегаметр	Mm
Мегапарсек	Mpc
Микрометр
Мил
Мил(Шведский)
Римская миля
Нанометр	nm
Парсек	pc
Перч
Петаметр	Pm
Пика
Пикометр	pm
Планка
Поинт
Поле	rd
Reed(Biblical)
Род	rd
Roman Actus
Russian Аршин
Спэн
Тераметр	Tm
Твип
Микродюйм
Vara Conuquera
Vara De Tarea

Основные единицы измерения длины
Сантиметр	см
Фут	ft
Дюйм	in
Километр	км
Метры	м
Миля (США)	mi
Миллиметр	мм
Морская Миля	Nm
Ярд	yd
Другие единицы измерений
Локоть
Ангстрем	Å
Арпан
Астрономическая единица	au
Аттометр	am
Барликорн
Калибр	cl
Чейн	ch
Cloth Nail	c.n.
Cloth Span	c.s.
Cubit(Biblical)	cub.
Cubit(Greek)	cub.
Дециметр	дм
Декаметр	dam
Эксаметр	Em
Famn
Морская сажень	ftm
Фемтометр	fm
Ферми
Палец	fing.
Фурлонг	fur
Гигаметр	Gm
Хэнд
Ладонь	handb.
Гектометр	hm
Кэн
Килопарсек	kpc
Лига
Световой год	ly
Линк (звено цепи)	li
Длинный Локоть	l.c.
Тростинка	l.r.
Мегаметр	Mm
Мегапарсек	Mpc
Микрометр
Мил
Мил(Шведский)
Римская миля
Нанометр	nm
Парсек	pc
Перч
Петаметр	Pm
Пика
Пикометр	pm
Планка
Поинт
Поле	rd
Reed(Biblical)
Род	rd
Roman Actus
Russian Аршин
Спэн
Тераметр	Tm
Твип
Микродюйм
Vara Conuquera
Vara De Tarea

Результат преобразования:

Часто используемые калькуляторы расстояний и мер длины

kalkulator.pro

переводить мм в м несложно, правила нужно знать

Перевод миллиметров в метры сама по себе несложная операция. Так сколько в 1 метре миллиметров? Нужно только знать основные правила ну и, конечно же, то, что в 1 метре 1 000 миллиметров. Это — главное, что нужно знать прежде, чем начать переводить одну меру длины в другую.

Переводим миллиметры в метры просто

Дальше легче, например, чтобы понять, сколько мм в 30 м, нужно 30 умножить на 1000, что равно 30 000 мм. И наоборот, чтобы узнать, скольким м равен 1 мм, нужно разделить значение в миллиметрах на 1000, соответственно ответ равен 1/1 000 м или 0,001 м. Как видно из данных примеров, все достаточно просто. Нужно только знать правила выполнения элементарных арифметических действий.

Другие способы перевода одной единицы измерения длины в другую

Кстати, можно также воспользоваться другим способом. Например, все знают, что в 1 м 100 сантиметров, а в 1 сантиметре 10 мм. Таким образом, можно найти значение в мм, переведя их в метры и наоборот благодаря переходным действиям. Сначала переводим миллиметры в сантиметры, а затем сантиметры в метры. Например, нужно узнать, 100 мм сколько см? Решение: 100 мм/10=10 см. Теперь переведем сантиметры в метры: 10 см/100=0,1 м. Так что сложностей с переводом одной меры длины в другую быть не должно. Этому обучают детей уже в младших классах.

Еще один способ понять, сколько же мм в м, или же см в м, или же м в км, это знать значения приставок к слову «метр». Это самый надежный способ, сообщающий обо всех значениях, используемых ныне единиц мер длины, и о действиях, необходимых для перевода одной меры в другую безошибочно. Например, слово «миллиметр» состоит из приставки «милли» и слова «метр». «Милли» означает «тысячная доля». Так, дословно слово «миллиметр» можно перевести как «тысячная доля метра».

То же самое можно проделать и с другими единицами измерения длины, например, слово «сантиметр» можно перевести как «сотая доля метра». И действительно, ведь в 1 м 100 см, то есть 100 см=1 м или 1 м=100 см. Приставка «кило» в слове переводится как «тысяча». Соответственно перевести слово «километр» можно так: «тысяча метров». Отсюда и получается, что 1 км равен 1 000 м, 10 000 дм («деци» — «десятая доля»), 100 000 см и 1 000 000 мм. Достаточно легко запомнить перевод миллиметров в метры, если знать точный перевод латинской приставки.

Популярной на западе единицей измерения длины, особенно в Соединенных Штатах Америки, является миля. Это слово также происходит от латинского слова «милле», что означает «тысяча». Но как видно, здесь обозначается увеличение в 1 000 раз, а не уменьшение, как в случае с миллиметром. Так что, иногда лучше просто выучить что-то наизусть и никогда не забывать.

Это лишь небольшой рассказ о том, как следует правильно переводить единицы измерения из одной в другую. Так же можно переводить не только единицы измерение длины, но и, например, единицы измерения массы тел: килограммы в граммы и так далее. Более подробную информацию об этом, а также об истории возникновения единиц измерения длины, измерения массы тел, измерения температуры, давления, силы и т. д. можно из любых источников, если ввести ключевое слово в любую поисковую систему интернет или с помощью соответствующей литературы.

Как видно, перевод единицы измерения мм в м несложно. Переводить можно и другие единицы пользуясь теми же основополагающими принципами. Сколько, например, ньютон силы в 1 килоньютоне легко рассчитать благодаря формуле 1 кН=1 000 Н. Здесь то же правило: приставка «кило» означает «тысяча». Ниже приведены конкретные примеры по переводу, пользуясь вышеизложенными правилами:

1. 2 мм=2/1000=0,002 м
2. 124 мм=124/1000=0,124 м
3. 100 м=100*1000=100 000 мм
4. 700 км=700*1000*100*10=700 000 000 мм
5. 0,124 м=0,124*100=12,4 см.

Дециметрами не очень часто пользуются. Но и с этой единицей измерения длины стоит показать пару примеров:

1. ​30 дм=30/10=3 м
2. 30 дм=30*10=300 см
3. 30 дм=30*10*10=3 000 мм
4. 30 дм=30/10 000=0,0030 км

Использование специальных таблиц для грамотного перевода единиц

Чтобы лучше запомнить основные правила перевода миллиметра в метр, да и других единиц из одной в другую, следует подготовить для себя или для детей таблицу, которая в дальнейшем поможет быстро решать многие задачи, например, геометрические в школе. Такие таблицы могут иметь разнообразные виды, здесь же мы приведем лишь одну из них.

Таблица переводов единиц измерения длины

Единицы измерения	мкм	мм	см	дм	м	км
мкм	*1	*0,001	*0,0001	*0,00001	*0,000001	*0,000000001
мм	*1 000	*1	*0,1	*0,01	*0,001	*0,000001
см	*10 000	*10	*1	*0,1	*0,01	*0,00001
дм	*100 000	*100	*10	*1	*0,1	*0,0001
м	*1 000 000	*1 000	*100	*10	*1	*0,001
км	*1 000 000 000	*1 000 000	*100 000	*10 000	*100	*1

Примечание: расчеты по данной таблице следует производить в следующей последовательности: значение с единицей из первого столбца умножаем на значение, показанное под единицей, в которую нужно перевести, в верхней строке.

liveposts.ru