Заболевания желудочно-кишечного тракта – это одни из самых распространенных патологий в нынешнее время, когда многие не следят за своей диетой, едят на ходу, питаются фаст-фудом. Но если такие заболевания, как язва или гастрит у всех на слуху, то рефлюкс-эзофагит – это заболевание, о котором многие, наверняка, даже и не слышали. Тем не менее, ему подвержены миллионы людей только в России, хотя большинство из них и не подозревает о заболевании. А ведь без надлежащего лечения заболевание может только прогрессировать и переходить в трудноизлечимые, а то и опасные для жизни формы. Поэтому всем людям, заботящимся о своем здоровье, необходимо знать его симптомы, и лечение рефлюкс-эзофагита тогда можно будет начать на ранней стадии, что позволит избежать прогрессирования болезни.
Описание болезни
Что же такое рефлюкс? Рефлюксом в медицине называют процесс перемещения содержимого одного полого органа в другой в направлении, противоположном нормальному. Рефлюкс может происходить не только в органах пищеварения, но и, например, в мочеполовых органах. Тем не менее, чаще всего человек сталкивается именно с гастроэзофагеальным рефлюксом. Рефлюкс данного типа характерен тем, что при нем содержимое желудка забрасывается в пищевод, чего, естественно, в норме быть не должно – ведь пищевод предназначен как раз для того, чтобы доставлять пищу в желудок, а не наоборот.
Для того, чтобы предотвратить гастроэзофагеальный рефлюкс, предназначен нижний пищеводный сфинктер, который сжимается после того, как пища проходит в желудок, и не пускает ее в обратном направлении. Однако в ряде случаев содержимое желудка может все же поступать в пищевод.
Сам по себе гастроэзофагеальный рефлюкс не является патологическим процессом. Здоровый человек в день может испытать рефлюкс, например, после сытного обеда. В целом два-три рефлюкса в день не выходят за пределы нормы. Совсем другое дело, когда рефлюкс повторяется регулярно и сопровождаются обильными излияниями содержимого желудка наружу. Это приводит к воспалению пищевода и ряду других неприятных симптомов. Ведь пищевод не имеет слизистой оболочки, способной длительное время противостоять агрессивным составляющим желудочного сока. Ситуация еще больше обостряется, когда к желудочному содержимому добавляется и содержимое двенадцатиперстной кишки вместе с желчью.
Подобный синдром, при котором наблюдается поражение пищевода, вызванное регулярным забросом в него содержания желудка, называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), или рефлюкс-эзофагитом. Некоторые специалисты, правда, разделяют понятия рефлюкс-эзофагит и ГЭРБ, относя к первому состоянию лишь те случаи, когда наблюдается выраженное воспаление пищевода. Иногда эту болезнь называют просто «рефлюкс», но это совсем неправильно, так как рефлюкс – это просто физиологический процесс и не всегда, как указывалось выше, он равноценен заболеванию. Таким образом, рефлюкс-эзофагит – это болезнь, а гастроэзофагеальный рефлюкс – это всего лишь один из ее обязательных симптомов.
Болезнь более характерна для взрослых, чем для детей. Кроме того, мужчины страдают ей в 2 раза чаще женщин.
Причины
Почему одни люди болеют ГЭРБ, а другие нет? Тут могут сказываться разные факторы, например:
Также свою роль могут сыграть и некоторые побочные обстоятельства:
med.vesti.ru
Эзофагит: симптомы и лечение воспаления пищевода. Дистальный, катаральный и эрозивный эзофагит
Закрыть
Болезни
Инфекционные и паразитарные болезни
Новообразования
Болезни крови и кроветворных органов
Болезни эндокринной системы
Психические расстройства
Болезни нервной системы
Болезни глаза
Болезни уха
Болезни системы кровообращения
Болезни органов дыхания
Болезни органов пищеварения
Болезни кожи
Болезни костно-мышечной системы
Болезни мочеполовой системы
Беременность и роды
Болезни плода и новорожденного
Врожденные аномалии (пороки развития)
Травмы и отравления
Симптомы
Системы кровообращения и дыхания
Система пищеварения и брюшная полость
Кожа и подкожная клетчатка
Нервная и костно-мышечная системы
Мочевая система
Восприятие и поведение
Речь и голос
Общие симптомы и признаки
Отклонения от нормы
Диеты
Снижение веса
Лечебные
Быстрые
Для красоты и здоровья
Разгрузочные дни
От профессионалов
Монодиеты
Звездные
На кашах
Овощные
Детокс-диеты
Фруктовые
Модные
Для мужчин
Набор веса
Вегетарианство
Национальные
Лекарства
Антибиотики
Антисептики
Биологически активные добавки
Витамины
Гинекологические
Гормональные
Дерматологические
Диабетические
Для глаз
Для крови
Для нервной системы
Для печени
Для повышения потенции
Для полости рта
Для похудения
Для суставов
Для ушей
Желудочно-кишечные
Кардиологические
Контрацептивы
Мочегонные
Обезболивающие
От аллергии
От кашля
От насморка
Повышение иммунитета
Противовирусные
Противогрибковые
Противомикробные
Противоопухолевые
Противопаразитарные
Противопростудные
Сердечно-сосудистые
Урологические
Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
Аллергология
Анализы и диагностика
Беременность
Витамины
Вредные привычки
Геронтология (Старение)
Дерматология
Дети
Женское здоровье
Инфекция
Контрацепция
Косметология
Народная медицина
Обзоры заболеваний
Обзоры лекарств
Ортопедия и травматология
Питание
Пластическая хирургия
Процедуры и операции
Психология
Роды и послеродовый период
Сексология
Стоматология
Травы и продукты
Трихология
Другие статьи
Словарь терминов
[А] Абазия .. Ацидоз
[Б] Базофилы .. Булимия
[В] Вазектомия .. Выкидыш
[Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
[Д] Дарсонвализация .. Дофамин
[Е] Еюноскопия
[Ж] Железы .. Жиры
[З] Заместительная гормональная терапия
[И] Игольный тест .. Искусственная кома
[К] Каверна .. Кумарин
[Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
[М] Магнитотерапия .. Мутация
[Н] Наркоз .. Нистагм
[О] Общий анализ крови .. Отек
[П] Паллиативная помощь .. Пульс
[Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
[С
medside.ru
Что такое рефлюкс-эзофагит?
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, или рефлюкс-эзофагит, — расстройство пищеварительной системы, которое вызвано дисфункцией нижнего пищеводного сфинктера, круговой мышцы между пищеводом и желудком. Часто избавиться от симптомов рефлюкс-эзофагита можно, изменив режим и состав питания, однако порой требуется медикаментозное лечение или даже хирургическое вмешательство.
Что такое рефлюкс-эзофагит?
Это название образовано от двух греческих корней – «гастро» (желудок), «эзофагос» (пищевод) и латинского слова «рефлюкс», что означает «возврат назад». Таким образом, гастрофагеальная рефлюксная болезнь – это возврат пищи из желудка назад в пищевод. Если поверхность пищевода воспалена, но при лечении заживает без образования рубцов – речь идет об эрозивном рефлюкс-эзофагите. Если симптомы наблюдаются длительное время, значит, заболевание перешло в хроническую стадию.
При нормальном пищеварительном процессе, когда пищевой продукт, предварительно измельченный и покрытый слюной, подходит к нижнему пищеводному сфинктеру, тот пропускает его и немедленно смыкается, чтобы нежные ткани пищевода не повредил едкий желудочный сок. Рефлюкс-эзофагит возникает, когда нижний пищеводный сфинктер ослаблен, благодаря чему кислотосодержащее содержимое желудка попадает в пищевод. Степень тяжести заболевания зависит от уровня дисфункции сфинктера, а также типа и количества жидкости, попавшей из желудка, и от возможности слюны нейтрализовать действие кислоты.
Факторы, влияющие на возникновение рефлюкс-эзофагита
Неправильное питание и нездоровый образ жизни могут способствовать развитию гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, особенно обильное употребление шоколада, жареной и жирной пищи, кофе и алкогольных напитков. Исследования показали, что курение тоже может отрицательно повлиять на тонус нижнего пищеводного клапана.
Изжога – один из наиболее распространенных симптомов заболевания. Обычно она ощущается как жжение в груди, начинающееся где-то у диафрагмы и завершающееся у шеи или горла. Порой во рту ощущается при этом кислый или горький привкус. Болезненные ощущения, жжение, давление могут длиться до двух часов и особенно неприятны после приема еды. Часто люди вынуждены проводить время стоя, потому что наклон или попытка полежать приводят к изжоге.
Порой боль от изжоги путают с болью от сердечного приступа или сердечного заболевания. Однако если сердечная боль связана в том числе и с физической активностью (может увеличиться или ослабнуть в зависимости от физической нагрузки), то боль от изжоги возникает обычно после приема пищи. Впрочем, при любых случаях болей в груди рекомендуется обратиться к врачу.
Влияет ли наличие грыжи пищеводного отверстия диафрагмы на возникновение рефлюкс-эзофагита?
Грыжа пищеводного отверстия, или хиатальная грыжа, возникает, когда верхняя часть желудка вспучивается в грудную полость через небольшое отверстие в диафрагме – мышце, отделяющей брюшную полость от грудной. Однако недавние исследования показали, что это отверстие, наоборот, помогает поддерживать нижнюю часть пищевода. У многих людей с грыжей пищевода нет проблем ни с изжогой ни, тем более, с рефлюкс-эзофагитом.
Сильный кашель, обильная рвота или физические усилия могут вызвать повышенное давление в брюшной полости, что и приводит к грыже пищеводного отверстия. Ожирение и беременность также могут повлиять на ее возникновение. У многих относительно здоровых людей старше 50 и более лет имеется небольшая грыжа пищевода. Она обычно не требует лечения. Тем не менее, если наличие грыжи осложняется тяжелым случаем рефлюкс-эзофагита, может понадобиться операция, которая уменьшит ее размер.
med.vesti.ru
Рефлюкс-эзофагит: симптомы и лечение
Рефлюкс-эзофагит, как правило, возникает, когда пищеварительные соки, содержащие желудочную кислоту, выбрасываются в нижнюю часть пищевода, т.е. происходит рефлюкс. В нормальном состоянии этого не случается, но, если нижний пищеводный сфинктер по какой-то причине не работает должным образом, происходит поражение нижнего отдела пищевода.
Это состояние врачи могут также называть:
Рефлюкс
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Изжога
Кислая отрыжка (регургитация)
Рефлюкс-эзофагит обычно возникает у людей с избыточной массой тела, особенно когда они достигают среднего возраста. По оценкам, около 30% взрослого населения время от времени испытывает изжогу и около 10% из этих людей испытывают изжогу почти ежедневно. Изжога чаще возникает во время беременности и около 25% беременных женщин страдают этим состоянием.
Причины
Тесная одежда может привести к эзофагиту
У некоторых людей содержимое желудка регулярно забрасывается назад в пищевод (происходит кислотный рефлюкс), вызывая воспаление и повреждение его слизистой оболочки.
В нормальном состоянии, нижний конец пищевода (там, где пищевод соединяется с желудком) находится в сжатом состоянии, перекрывая тем самым поступление агрессивного содержимого желудка в пищевод. Рефлюкс возникает, когда этот своеобразный мышечный клапан ослабляется. Причины, по которым мышца нижнего пищеводного сфинктера становится слабой до конца не изучены, однако уже известны некоторые факторы риска, способствующие ее расслаблению. Основными факторами риска являются:
курение
злоупотребление алкоголем
избыточный вес
ношение тесной одежды
беременность
употребление кофе, шоколада, жирной или острой пищи
применение некоторых препаратов, таких как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), нитраты и блокаторы кальциевых каналов может также увеличить частоту кислотного рефлюкса
Некоторая пища может способствовать возникновения рефлюкса, особенно:
кислая пища
калорийная пища
острая пища
жирная пища
Иногда причиной рефлюкс-эзофагита становится хиатальная грыжа (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы), которая мешает мышцам нижнего пищеводного сфинктера работать должным образом.
Частое попадание желудочной кислоты в пищевод может привести к необратимому повреждению его слизистой поверхности, в результате чего могут возникнуть рубцовые ткани. Образование рубцовых тканей в свою очередь грозит сужением пищевода, что в некоторых случаях лечится только с помощью хирургии.
Причиной рефлюкс-эзофагита может стать хиатальная грыжа (грыжа пищеводного отверстия диафрагмы)
Симптомы
Желудочная кислота является агрессивной по отношении к слизистой поверхность пищевода. Наиболее явным симптомом рефлюкс-эзофагита является чувство жжения (изжога), ощущающееся в верхней части живота и нижней части грудной клетки, иногда двигаясь вверх в горло. Как правило, чувство жжения ухудшается ночью, когда человек находится в лежачем состоянии, а также может усугубиться при нагибаниях, подъеме тяжестей или напряжении.
Другими симптомами рефлюкс-эзофагита являются:
регургитация (попадание пищи из желудка в рот при отрыжке)
грудная боль
трудности при глотании (дисфагия)
охриплость
удушье
кашель
избыточная отрыжка
Пациенты испытывают трудности с дыханием, страдают от хрипоты и кашля, так как желудочная кислота, попадающая в пищевод, вызывает раздражение гортани и дыхательных путей.
Кислотный рефлюкс может достигать горла и рта, в результате чего человек чувствует кислый вкус во рту и жжение.
Пищевод Барретта
Пищевод Баррета приводит к раку
Как правило, после эпизода рефлюкс-эзофагита, слизистая пищевода восстанавливается. Однако иногда слизистая поверхность пищевода заживает иначе и эпителий, выстилающий слизистую оболочку пищевода заменяется эпителием, как в слизистой оболочке желудка и кишечника. Это заболевание называется «пищевод Баррета».
Пищевод Баррета является осложнением гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) и не имеет симптомов, но, если однажды вам был поставлен этот диагноз, важно регулярно проходить осмотр у гастроэнтеролога, чтобы врач мог держать под контролем это состояние и вовремя находить любые дополнительные изменения или осложнения, такие как язвы в пищеводе или рак.
Диагностика
Как правило, в большинстве случаев рефлюкс-эзофагит диагностируется на основе испытываемых вами симптомов, но в некоторых случаях может потребоваться проведение определенных диагностических процедур, таких как:
1. Эндоскопия
Ваш врач может направить вас на проведение эндоскопического обследования пищевода и желудка. Узкая, гибкая трубка, со светом и камерой на конце вводится через рот и горло в пищевод. Благодаря этой процедуре, врач диагност может увидеть любое повреждение или изъязвление в пищеводе. Помимо осмотра, с помощью эндоскопа может быть сделана биопсия (иссечение кусочка ткани пищевода для микроскопического исследования), чтобы проверить наличие каких-либо отклонений.
2. Рентген
Пациентом проглатывается белая жидкость, содержащая барий (глотание бария) – это позволяет врачу наблюдать прохождение жидкости на рентгенограмме. Благодаря этому виду диагностики врач может увидеть, насколько изъязвлен пищевод и сужен ли он. Эта процедура также показывает наличие или отсутствие грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
3. 24 часовое тестирование
Эндоскопическая pH-метрия (pH-зонд) может быть использована для измерения уровня кислоты в пищеводе. В этой процедуре производится введение тонкой трубки через нос непосредственно в пищевод, которая оставляется там на 24 часа. Специальный наконечник на конце трубки постоянно измеряет кислотность, что дает представление о том, как часто и как долго продолжается рефлюкс.
Важность постановки правильного диагноза
Рефлюкс-эзофагит или изжога могут стать причиной возникновения боли в груди. В связи с тем, что многие патологические состояния могут сопровождаться подобным симптомом, неправильно поставленный диагноз может угрожать здоровью или даже жизни человека. Такие заболевания и состояния, как стенокардия или инфаркт миокарда могут вызывать боль, которую можно спутать с изжогой.
Существует множество врачей во всем мире, которые ошибочно начинают лечить рефлюкс-эзофагит, тогда как у пациента на самом деле случился сердечный приступ, в результате чего человек может погибнуть. Именно поэтому крайне важным моментом является постановка правильного диагноза.
Вот список некоторых заболеваний и патологических состояний, которые могут «имитировать» изжогу:
Эндоскопия при рефлюкс-эзофагите помогает точно поставить диагноз
Лечение
Рефлюкс-эзофагит очень распространен и даже принятие таких простых мер, как изменение рациона питания может принести хороший результат в виде облегчения или даже полного выздоровления.
1. Питание
Чем больше желудок растягивается от употребляемой пищи, тем выше вероятность возникновения рефлюкса. Употребление жирной пищи задерживает опорожнение желудка и увеличивает риск возникновения рефлюкса.
Рекомендации:
Ешьте небольшими порциями.
Питайтесь регулярно, так как это помогает в снижении давления на верхнюю часть желудка, вызываемого перееданием.
Избегайте употребления большого количества калорийной пищи за один присест, особенно в вечернее время. Это поможет вам снизить вероятность возникновения рефлюкса.
Избегайте поздних ужинов, чтобы во время того, как вы ложитесь спать, ваш желудок был относительно пуст.
Избегайте употребления алкоголя, но, если все же вы выпиваете, всегда в это время ешьте.
Бросьте курить. Табак препятствует нормальной работе нижнего пищеводного сфинктера, снижает скорость опорожнения желудка и увеличивает выработку желудочной кислоты.
Сведите к минимуму нагибания вперед, особенно после приема пищи.
2. Образ жизни
Свободная одежда предпочтительнее облегающей, особенно в области талии. Избыточный вес также может привести к росту давления на пищевод, поэтому снижение массы тела может облегчить симптомы рефлюкс-эзофагита.
Вероятность попадания содержимого желудка увеличивается, когда вы лежите. Это происходит главным образом из-за силы тяжести. Однако вы можете изменить это, просто подложив подушку под матрас таким образом, чтобы ваше тело принимало не горизонтальное положение, а находилось под углом в 15 градусов, головой вверх. Это поможет избежать попадания агрессивного содержимого желудка в пищевод.
3. Лекарственные средства
Лечение рефлюкс-эзофагита лекарственными препаратами обычно требуется только в течение короткого периода времени, однако иногда эти средства могут быть прописаны повторно.
К традиционным лекарственным средствам, прописываемым при рефлюкс-эзофагите, относятся антациды – препараты, нейтрализующие желудочную кислоту и способствующие уменьшению воспаления.
Если в течение 4 недель лечения антацидами у человека не наблюдается признаков улучшения, врач может прописать более сильные лекарства. Врач может назначить препараты, снижающие продукцию соляной кислоты посредством блокирования гистаминовых рецепторов, такие как блокаторы h3-гистаминовых рецепторов.
К этим препаратам относятся:
занитидин
тагмет
циметидин
фамотидин
низатидин
роксатидин
Ингибиторы протонного насоса также снижают продукцию соляной кислоты посредством блокирования в париетальных клетках слизистой оболочки желудка протонного насоса. Препараты этого типа являются более эффективными, чем блокаторы h3-гистаминовых рецепторов.
К этим препаратам относятся:
омепразол
пантопразол
лансопразол
Прокинетические средства (прокинетики) являются стимуляторами моторики желудочно-кишечного тракта. Они работают посредством увеличения давления в нижнем пищеводном сфинктере и способствуют опорожнению желудка.
К этим препаратам относятся:
Метоклопрамид
Цизаприд
Благодаря лечению одним или несколькими из вышеназванных препаратов, у большинства людей симптомы рефлюкс-эзофагита полностью проходят.
С помощью лапароскопии ткани вокруг нижней части пищевода могут быть затянуты таким образом, чтобы уменьшить или предотвратить рефлюкс.
Если пищевод сужен, он может быть расширен с помощью эндоскопической процедуры или путем хирургического вмешательства.
В некоторых случаях при рефлюкс-эзофагите показана лапароскопическая операция
Часто задаваемые вопросы
1. Что вызывает изжогу?
Большинство людей испытывают изжогу, когда слизистая оболочка пищевода вступает в контакт с кислым содержимым желудка. Узнайте больше о 4 основных причинах возникновения изжоги.
2. Каковы симптомы изжоги?
Симптомы изжоги определяются как восходящее жжение в верхней части живота, груди и горла, вызванное попаданием желудочной кислоты в пищевод.
3. Каковы симптомы кислого рефлюкса?
Основными симптомами болезни являются:
изжога
регургитация желудочной кислоты или кислого содержимого желудка в рот
затрудненное и болезненное глотание
4. Как лечить изжогу?
Изменения в образе жизни и рационе питания должны стать первым шагом в лечении рефлюкс-эзофагита. Вторым шагом в лечении этого заболевания является прием антацидов и блокаторов h3-гистаминовых рецепторов. Если у вас по-прежнему присутствуют симптомы или необходим частый прием препаратов, проконсультируйтесь с врачом для оценки вашего состояния и назначения соответствующего лечения.
В лечении изжоги вам может помочь обыкновенная питьевая вода. Об этом читайте здесь – Замучила изжога? Пейте воду!
5. С кем посоветоваться?
Вам необходимо проконсультироваться с врачом гастроэнтерологом.
6. Может ли ГЭРБ привести к раку?
Да. Но рак пищевода при ГЭРБ является очень редким явлением. Факторами риска развития аденокарциномы пищевода являются многолетняя тяжелая форма изжоги, пищевод Баррета и ожирение.
7. Можно ли предотвратить рак пищевода?
Да. Если вы страдаете от изжоги, вам необходимо отнестись к этому серьезно. Если у вас есть какие-либо из перечисленных выше симптомов, рекомендуем вам незамедлительно обратиться к гастроэнтерологу. Если у вас был обнаружен «пищевод Барретта», вам необходимо регулярно проходить осмотр у гастроэнтеролога на предмет развития рака пищевода.
8. В чем разница между изжогой и рефлюкс-эзофагитом?
Рефлюкс-эзофагит является болезнью, а изжога — это наиболее распространенный ее симптом. Частая изжога, ухудшающая качество вашей жизни и приводящая к другим неприятным, болезненным и пугающим симптомам (см. выше) является уже симптомом заболевания и нуждается в лечении.
www.magicworld.su
что это такое? Рефлюкс-эзофагит: симптомы, причины и лечение :: SYL.ru
Рефлюкс-эзофагит – это воспалительный процесс в слизистой оболочке нижней части пищевода, который развивается в результате регулярных и продолжительных обратных забросов в него содержимого желудка, являющегося агрессивной средой. Данная патология является одной из степеней гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Статистические данные говорят о том, что рефлюкс-эзофагит встречается у 2 процентов взрослых людей. Чаще всего данная патология встречается у мужчин.
Что это такое – рефлюкс-эзофагит? Давайте рассмотрим все понятийные характеристики данного явления.
Гастроэзофагеальный рефлюкс: механизмы защиты
В содержимое желудка входит не только пища, но и слизь, различные ферменты, соляная кислота, а в отдельных случаях также панкреатический сок и желчные кислоты. Гастроэзофагеальный рефлюкс, то есть заброс содержимого желудка в пищевод происходит и у абсолютно здоровых людей. Нормой считается не более двух эпизодов за сутки. Их продолжительность примерно по пять минут, как правило, после приема пищи. Процесс не сопровождается какими бы то ни было неприятными симптомами. Из-за этого большинство даже не знает, что это такое — рефлюкс–эзофагит.
Чтобы предотвратить частые обратные забросы у здорового человека, организму необходимо поддерживать несколько механизмов защиты, а именно:
Тонус верхнего и нижнего сфинктеров пищевода. Они представляют собой мышечные образования, которые отграничивают желудок и глотку от пищевода.
Очищение пищевода, то есть нейтрализация рефлюксной жидкости, попавшей в него.
Поддержание прочности и целостности чувствительных тканей пищевода. Здесь подразумевается нормальный кровоток, обновление клеток слизистой оболочки, синтез пищеводными железами слизи, простагландинов и бикарбонатов.
Быстрое удаление попавшего в пищевод содержимого желудка.
Контроль уровня кислотности желудка.
Причины заболевания
Что это такое – рефлюкс-эзофагит — и что его вызывает? Есть множество пунктов человеческой жизнедеятельности, которые приводят к ослаблению вышеперечисленных защитных механизмов организма. Факторами, которые могут привести к развитию заболевания, являются:
Табакокурение.
Избыточная масса тела.
Интенсивные физические нагрузки, в том числе связанные с поднятием тяжелых грузов.
Несбалансированное питание с изобилием жирной, кислой и острой пищи.
Переедание перед сном.
Чрезмерное употребление алкогольных напитков.
Перенапряжение эмоционального плана.
Ношение тесной одежды.
Хирургическое вмешательство или бужирование, которое привело к повреждению сфинктеров.
Наличие грыжи в пищеводной диафрагме, отверстие которой становится слишком широким и пропускает часть желудочного содержимого.
Прием определенных медикаментов в течение продолжительного периода времени. Это могут быть антагонисты кальция, нитраты, препараты противовоспалительного действия, некоторые антибиотические медикаменты, антидепрессанты, адреноблокаторы, наркотические средства, гормоны и т. д.
Беременность.
Частые запоры.
Склеродермия.
Патологии в формировании мышц и нервов у детей.
На начальном этапе желудочные ферменты, такие как пепсин, соляная кислота и лизолецитин, раздражающе действуют на слизистую оболочку пищевода. Поэтому многие, подозревая какую-то патологию, все чаще интересуются симптомами и лечением рефлюкс-эзофагита. Следующим этапом болезни является начало воспалительного процесса. Если контакт слизистой с рефлюктатом продолжителен и обширен, то могут появляться эрозии, со временем трансформирующиеся в язвы. Если данное явление не лечить, это может привести к развитию рака пищевода.
Виды и признаки заболевания
Рефлюкс-эзофагит подразделяется на следующие виды:
Эрозивный. Сопровождается поражением пищевода при рефлюкс-эзофагите эрозиями различного размера.
Неэрозивный. Для него характерно покраснение и отечность пищевода.
Как правило, специалисты-эндоскописты присваивают эрозивному эзофагиту различные степени. Определяется это объемом и площадью поражения слизистой оболочки, а также сопровождающими данное заболевание осложнениями.
Течение заболевания может быть как латентным, так и довольно неприятным для пациента по ряду причин. Симптомы рефлюкс-эзофагита можно разделить на две группы:
Внепищеводные.
Пищеводные.
Последние довольно часто могут быть вызваны перееданием, ужином в позднее время, несбалансированным питанием, алкоголем или газировками, эмоциональным перенапряжением или интенсивной физической нагрузкой. Многие из этих факторов исходят из современного образа жизни, поэтому люди все чаще интересуются причинами и лечением рефлюкс-эзофагита.
Симптомы заболевания
К пищеводным признакам рефлюкс-эзофагита относят:
Изжогу.
Повышенное слюноотделение.
Отрыжку кислым, горьким или пищей.
Тошноту и рвоту.
Неприятный горький или кислый привкус во рту.
Нарушения процесса глотания.
Жжение в области грудины. Отдаются в межлопаточную область, шею и в левую часть грудной клетки.
Данные симптомы рефлюкс-эзофагита при лечении не должны вызвать каких-либо сложностей у специалиста, ведь это своего рода классические проявления болезни для ее диагностики. Иначе обстоит с внепищеводными симптомами. Их намного сложнее привязать к данному заболеванию. Довольно часто пациенты проходят множество специалистов, пытаясь выяснить причины рефлюкс-эзофагита, не зная даже о наличии последнего.
К внепищеводным симптомам относятся:
Хрипота в голосе.
Ощущение комка в горле, сопровождающееся дискомфортом.
Язвы, гранулемы и другие поражения голосовых связок.
Приступообразный кашель без выделения мокроты.
Нарушение эмали зубов.
Воспаление десен.
Удушье.
Папилломатоз гортани.
Болезненные ощущение в нижней челюсти.
Расстройства ритма сердца, носящие периодический характер.
Боли в области шеи.
Неприятный запах изо рта.
Пациенты активно интересуются отзывами о рефлюкс-эзофагите, не подозревая, с чем имеют дело.
Методы диагностики
Если у человека наблюдаются симптомы, перечисленные выше, то необходимо срочно обратиться к врачу. Следует учитывать, что даже слабо выраженные признаки рефлюкс-эзофагита могут свидетельствовать о значительном повреждении пищевода. Для того, чтобы понять, что это такое – рефлюкс-эзофагит, — проводятся различные исследования, которые позволят врачу сделать соответствующие выводы и назначить корректную терапию.
К диагностическим методам для определения данного заболевания относятся:
1. Фиброэзофагогастродуоденоскопия. Данная процедура проводится посредством эндоскопа и дает возможность оценить состояние слизистой оболочки пищевода, а также степень покраснения и отечности. Естественно, диагноз должен быть поставлен верно, и симптомы и причины рефлюкс-эзофагита должны соответствовать клинической картине. Также процедура позволит выявить наличие язв, эрозий, рубцов, сужений и расстройств моторики. Возможно также осуществить забор пораженных участков для определения степени воспаления специальными щипцами. Это считается базовым методом исследования пищевода.
2. Хромоэзофагоскопия. В пищевод вводятся красители, такие как «Люголь», индигокармин, метиленовый синий и т. д. Это позволяет увидеть области предраковых изменений и взять ткани слизистой оболочки для дальнейшего микроскопического исследования.
3. Морфологическая оценка. Это анализ взятых кусочков слизистой оболочки под микроскопом. Позволяет исключить озлокачествление заболевания, а также оценить степень отечности и микрокровоизлияний.
4. Рентген с контрастным веществом (взвесь бария). Позволяет выявить наличие язв, воспалений, сужения. Исследование проводится как при вертикальном, так и при горизонтальном положении пациента и хорошо переносится больными.
5. pH-метрия. Исследование, проводимое в течение суток, которое позволяет определить уровень содержания кислоты в пищеводе, а также оценить продолжительность и количество рефлюксов.
6. Внутрипищеводная манометрия. Может подтвердить пониженный тонус сфинктеров, наличие грыжи в диафрагме, снижение активности стенок пищевода. Метод информативный, но мало доступный.
7. Желудочно-пищеводная сцинтиграфия. Определяет наличие расстройств эвакуаторной и моторной функций пищевода.
Направления лечения заболевания
Как лечить рефлюкс-эзофагит? Процесс терапии предполагает несколько вариантов, включая:
Изменение образа жизни.
Терапию посредством диеты.
Медикаментозное лечение.
Хирургическое вмешательство.
Рассмотрим их более подробно.
Изменение образа жизни
Каждый специалист, знающий симптомы и лечение рефлюкс-эзофагита, будет рекомендовать простые правила поведения своему пациенту. По большей части данные рекомендации следует выполнять не только во время терапии, но и после нее. Пациенту необходимо полностью пересмотреть свой жизненный стиль. В противном случае заболевание может принять рецидивирующую форму.
Как правило, в список рекомендаций входят следующие пункты:
Отказ от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение.
Приведение веса в норму.
Подъем изголовья кровати. Причем не с помощью подушек.
Не принимать горизонтальное положение в течение минимум трех часов после приема пищи.
Избегать ношения тесной одежды, а именно бандажей, корсетов, тугих поясов и ремней. Особенно это касается двух часов после еды.
Избегать физических нагрузок, направленных на брюшной пресс.
Исключение подъема тяжестей.
Нормализация стула.
Проведение корректировки доз всех принимаемых препаратов либо выбор более безопасных аналогов.
Последний совет потребует обращения за специализированной консультацией.
Сбалансированное питание
Симптомы, причины и лечение рефлюкс-эзофагита доступны для понимания любому профессиональному специалисту. Важным аспектом с целью повышения эффективности медикаментозного лечения рефлюкс-эзофагита является определенная лечебная диета. Для этого необходимо:
Исключить переедание. Прием пищи осуществлять четыре раза в день, небольшими порциями.
Не принимать пищу непосредственно перед отходом ко сну. Между последним приемом пищи и сном должно пройти не меньше двух часов.
Нельзя употреблять острые, горячие или слишком холодные блюда. Это может повредить слизистую оболочку еще больше.
Исключить или значительно ограничить употребление продуктов и напитков, которые снижают тонус сфинктера пищевода. К таким продуктам относятся цитрусовые, шоколад, чеснок, томаты, красная рыба, гусь, перец, жирное молоко, маргарин, желтки и т. д.
Для предотвращения симптомов лечение рефлюкс-эзофагита включает поддержание данного питания и после выздоровления, так как это позволит предотвратить рецидив. Отзывы подтверждают важность диеты.
Медикаментозное лечение
Если диагноз подтвержден в ходе обследования пациента, то предполагаются две терапевтических стратегии. В первом случае лечения рефлюкс-эзофагита предлагается на начальном этапе использовать наиболее сильнодействующие препараты с постепенным снижением медикаментозной нагрузки. Вторая стратегия предусматривает применение щадящих препаратов в начале лечения с нарастающей интенсивностью терапии. Специалисты в отзывах указывают, что первый вариант предпочтительнее.
Для исключения симптомов и причин рефлюкс-эзофагита лечение предполагает препараты антисекреторного типа. Они способны снижать секрецию желудка, а значит и уменьшать степень кислотности рефлюктата. Таким образом удается купировать пагубное действие рефлюктата на слизистую оболочку пищевода. К подобным препаратам можно отнести:
«Лансопразол», «Омепразол», «Пантоправзол», «Декслансопразол» и другие ингибиторы протоновой помпы.
Блокаторы гистаминов h3 типа. Сюда входят «Роксатидин», «Циметидин», «Фамотидин», «Ранитидин» и т. д. Они вызывают привыкание и менее активны, чем предыдущая группа.
«Метацин», «Платифиллин» и другие М-холинолитики. Могут понизить давление сфинктеров пищевода.
Продолжительность терапии зависит от степени рафлюкс-эзофагита и сопровождающих его осложнений в виде эрозий, язв и т. д. Пропить антисекретоные препараты придется не меньше месяца. В исключительных случаях лечение проводится пожизненно.
Если диагностируется эрозивный вид рефлюкс-эзофагита, исходя из причин, лечение будет включать прокинетики. Подобные препараты нормализуют моторику. Как правило, назначаются «Реглан», «Церукал», «Ганатон», «Мотоникс», «Мотилак», «Мотилиум».
Народная медицина
Можно найти много информации о народном лечении рефлюкс-эзофагита. Однако ко всему нужно подходить с осторожностью и не заниматься самолечением.
Если болезнь разыгралась весной, можно приготовить сироп из одуванчиков. Потребуются желтые головки цветков, которые тщательно промываются и укладываются слоями в банку, пересыпается каждый слой сахаром. На литровую банку необходимо примерно 150 г сахара. Когда емкость заполнена, одуванчики нужно слегка потолочь для выделения сока. Получившийся сироп разбавить водой (1 ч. л. сиропа на полстакана воды) и принимать натощак.
Очень эффективен при рефлюкс-эзофагите картофель, причем сырой. Самым простым способом будет скушать несколько ломтиков сырой картошки перед едой. Также свежевыжатый картофельный сок можно пить.
При более серьезной стадии, когда воспалительный процесс развился, поможет настой из укропа. Потребуются примерно две столовые ложки семян, их нужно хорошо растолочь, добавить кипяток (1 стакан) и оставьте под крышкой на 3 часа. Затем процедить и выпивать 1 ст. ложку перед едой.
Оперативное вмешательство
В случае перехода рефлюкс-эзофагита в рецидивирующую форму, рекомендуется эндоскопическая операция. Данный метод предполагает прошивание нижнего сфинктера пищевода или введение в него различных полимерных материалов в случае, если не дало результата лечение рефлюкс-эзофагита другими способами.
Если обнаруживается трансформация заболевания в предраковое состояние, можно провести лазерную или фотодинамическую деструкцию, электрокоагуляцию, термодеструкцию, эндоскопическую резекцию и т. д.
Показаниями к необходимости проведения хирургического вмешательства являются:
Если после адекватной консервативной терапии сохраняются симптомы и проявления эзофагита.
Появление осложнений, включая сужения и кровотечения.
Комбинация бронхиальной астмы и рефлюкс-эзофагита.
Волеизъявление пациента.
Отзывы
Отзывы о терапии болезни в основном положительные. Люди пишут в своих комментариях, что недуг проходит довольно быстро. Конечно, если не запускать процесс. Диета имеет огромное значение. Важно выбрать хорошего специалиста и у него получить консультацию. Если соблюдать все правила и предписания о том, как лечить рефлюкс-эзофагит, то прогноз будет благоприятным.
Наиболее распространенными симптомами эзофагита являются изжога и боли при глотании. Если вовремя не выявить и не лечить эзофагит, это может вызвать проблемы с глотанием, образование язв, рубцов в пищеводе или «пищевод Барретта», который может быть предвестником рака пищевода.
Причины возникновения и виды эзофагита
Эзофагит развивается в результате инфекций или раздражения пищевода. Бактерии, вирусы и грибки могут быть причиной инфекции. Люди с ослабленной иммунной системой более восприимчивы к этим инфекциям и риск развития эзофагита у них значительно более высок.
К инфекциям, вызывающим эзофагит относятся:
Кандида (Candida) – дрожжевая инфекция пищевода (кандидоз пищевода). У людей с ослабленной иммунной системой, например, при диабете или во время прохождения курса химиотерапии, или людей, которые недавно проходили курс антибиотикотерапии, дрожжевая инфекция Candida может распространиться на пищевод, вызывая воспаление и боль. Кандидоз пищевода поддается лечению с помощью противогрибковых препаратов.
Герпес – вирусная инфекция, которая может развиваться в пищеводе, когда иммунная система организма ослаблена. Этот вирус, как правило, лечиться с помощью антивирусных препаратов.
Раздражение внутренней слизистой поверхности пищевода может быть причиной эзофагита. Рефлюкс желудочной кислоты в пищевод является частой причиной раздражения пищевода. Это может произойти из-за нескольких заболеваний или патологических состояний:
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Слабость мышц, расположенных между желудком и пищеводом (нижним пищеводным сфинктером) может вызвать попадание желудочной кислоты в пищевод (кислотный рефлюкс), вызывая раздражение внутренней оболочки слизистой. В тяжелых случаях этой болезни может возникать эрозивный эзофагит. Узнайте о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).
Рвота. Заболевания, которые приводят к частой или хронической рвоте также может стать причиной кислотного повреждения пищевода. Чрезмерная или форсированная рвота вызывает небольшие разрывы внутренней стенки пищевода, что может привести к их дальнейшему повреждению.
Грыжи. Часть желудка может сместиться выше диафрагмы, вызывав грыжу пищеводного отверстия диафрагмы. Это нарушение может привести к оттоку желудочной кислоты в пищевод.
Ахалазия. Это заболевание, при котором нижняя часть пищевода не способна нормально открываться. В результате этого, пища часто застревает в пищеводе или срыгивается.
Синдром Золлингера-Эллисона. Состояние при котором в организме развиваются опухоли (гастриномы), увеличивающие выработку гормона гастрина, что приводит к повышенной секреции желудочной кислоты. В результате этого, избыточная кислота с легкостью способна повредить слизистую пищевода во время кислотного рефлюкса, что и приводит к эзофагиту. Узнайте больше о синдроме Золлингера-Эллисона.
Лечение, как причина эзофагита
Лечебные процедуры, такие как хирургические операции, лечение лекарственными средствами и прочие виды лечения, могут привести к развитию эзофагита.
Хирургическое лечение
Некоторые типы бариатрической хирургии (хирургия ожирения) могут привести к повышенному риску возникновения эзофагита.
Лекарственные средства
Аспирин и другие противовоспалительные препараты могут раздражать слизистую оболочку пищевода. Они также могут привести к повышенной выработке кислоты в желудке, что приводит к кислотному рефлюксу. Прием больших таблеток без достаточного количества воды или прием непосредственно перед сном может привести к их растворению или застреванию в пищеводе, вызывая раздражение.
Облучение грудной клетки
Во время лучевой терапии при лечении раковых заболеваний, облучение грудной клетки может вызвать ожоги, приводящие к образованию рубцов и воспалению пищевода.
Другие причины эзофагита
Существуют также и некоторые другие причины возникновения эзофагита, к которым относятся:
Глотание опасных токсичных веществ может раздражать, повреждать или вызывать ожоги на слизистой оболочке пищевода, что приводит к эзофагиту.
Употребление алкоголя и курение может также увеличить риск развития эзофагита.
При отсутствии лечения воспаление пищевода может привести к изменениям в клетках, выстилающих внутреннюю оболочку слизистой поверхности пищевода. Это заболевание называется «пищевод Барретта», в результате возникновения которого увеличивается риск развития рака пищевода.
Эозинофильный эзофагит – воспаление пищевода из-за чрезмерной пролиферации лейкоцитов (эозинофилов) в слизистой оболочке стенки пищевода, которое чаще всего возникает в детском возрасте. Это приводит к нарушению моторики пищевода и затрудненному глотанию. Это заболевание, как полагают, связано с различными типами аллергических реакций у людей, склонных к сенной лихорадке, риниту и дерматиту. Читайте подробно — Эозинофильный эзофагит у детей: причины, симптомы, лечение.
Симптомы эзофагита
При эзофагите вы можете испытывать следующие симптомы:
Затрудненное и/или болезненное глотание, особенно если есть ощущение застревания пищи при ее прохождении по пищеводу.
Изжога, кислотный рефлюкс или неприятный привкус во рту.
Боль в горле или охриплость.
Язвы во рту.
Тошнота, рвота или расстройство желудка.
Боли в груди (в центре груди), иррадиирующая в спину, как правило, связанная с глотанием или возникающая вскоре после еды.
Неприятный запах изо рта.
Чрезмерная отрыжка.
Когда обращаться за медицинской помощью
Если вы испытываете боль в груди, длящуюся более нескольких минут, особенно если это сопровождается одышкой или потоотделением, или если симптомы рефлюкса сопровождаются повышением температуры тела, одышкой, чрезмерным кашлем, удушьем или рвотой, вам следует немедленно обратиться в скорую помощь.
Если ваши симптомы слабо выражены, но сохраняются на протяжении нескольких дней, обратитесь за консультацией к врачу.
Диагностика эзофагита
После того, как врач выполнил тщательный медицинский осмотр и изучил историю болезни пациента, может быть назначен ряд препаратов для облегчения симптомов эзофагита. Если лекарства не помогают, врач может направить пациента к гастроэнтерологу (врачу, специализирующемуся на желудочно-кишечных заболеваниях).
Гастроэнтеролог может рекомендовать проведение некоторых диагностических процедур для выявления причины и степени эзофагита. Он может рекомендовать следующие диагностические процедуры:
Верхняя эндоскопия. Это процедура, при которой для осмотра пищевода и желудка используется эндоскоп, который вводится непосредственно в пищевод и желудок. Это обычно делается в амбулаторных условиях при легком наркозе. Во время этой процедуры могут быть взяты образцы ткани (биопсия) для оценки тяжести повреждения пищевода.
Рентгенография верхних отделов ЖКТ с глотанием бария. Это диагностическая процедура, при которой выявляются проблемы горла, пищевода, желудка и тонкой кишки. Благодаря рентгенографии верхних отделов ЖКТ, врач может увидеть расположение и степень повреждения пищевода.
Лечение эзофагита
При лечении эзофагита, врач всегда отталкивается от причины его возникновения.
Если эзофагит вызван инфекцией, он лечится с помощью лекарственных средств, использующихся для подавления этой инфекции.
Если эзофагит обусловлен кислотным рефлюксом, он лечится с помощью препаратов, блокирующих выработку кислоты, например, с помощью лекарств от изжоги. При этом могут быть использованы различные типы лекарственных средств, в зависимости от причины рефлюкса.
Если эзофагит обусловлен медицинской процедурой, возможно пациенту будет назначен прием препаратов, блокирующих кислоту, на постоянной основе.
Если причиной эзофагита стал прием лекарственных средств, возможно, потребуется заменить эти лекарства другими. Всегда консультируйтесь с врачом перед прекращением приема назначенных препаратов или их заменой на другие.
Диета при рефлюкс-эзофагите
Правильный рацион питания часто является ключом к устранению симптомов эзофагита. Диета при рефлюкс-эзофагите (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или ГРЭБ) направлена на снижение кислотного рефлюкса, который является основной причиной эзофагита.
избегайте употребления жирной пищи
избегайте употребления острой пищи
избегайте употребления кислых продуктов (цитрусовые и помидоры) и кислых соков
ешьте небольшими порциями
ешьте мягкую пищу, которая легко переваривается
избегайте употребления кофе (даже без кофеина), алкоголя, газированных напитков и шоколада
Узнайте больше о том, что можно есть при эзофагите, а чего нельзя — Диета при эзофагите: что можно, а чего нельзя.
Диета при эзофагите является важным фактором в лечении и профилактике этого заболевания
Изменения в образе жизни при эзофагите
Некоторые изменения в образе вашей жизни также могут помочь облегчить симптомы ГЭРБ и эзофагита:
прекратите курить
оставайтесь в вертикальном положении во время и после еды
ешьте небольшими кусочками, тщательно и медленно пережевывая пищу
последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна, не более
приведите в норму свою массу тела (см. Правильное питание — как похудеть)
носите свободную одежду
Лечение эзофагита в клинической медицине
Если эзофагит диагностирован достаточно рано, применение лекарственных средств и изменений в рационе питания или образе жизни достаточно, чтобы помочь организму выздороветь.
Если повреждения слизистой оболочки пищевода значительны или приводят к образованию рубцовой ткани, вызывая трудности при глотании, может потребоваться проведение инвазивного лечения.
Эндоскопия может быть использована для удаления любых фрагментов таблеток, пищи или инородных тел, застревающих в пищеводе. При эндоскопии также может быть проведено растяжение (дилатация) пищевода.
Для удаления поврежденных участков пищевода может понадобиться хирургическая операция. В случае пищевода Барретта, повышающего риск развития рака, может также быть показана хирургическая операция.
При эозинофильном эзофагите может понадобиться аккуратное растяжение пищевода (дилатация) и применение лекарственных средств, помогающих уменьшить количество белых кровяных клеток в слизистой оболочке пищевода.
Если прием препаратов не способствует улучшению состояния при ахалазии, может потребоваться проведение растяжения пищевода (дилатация).
Препараты при эзофагите
Лечение эзофагита с помощью лекарственных средств зависит от причины возникновения этого заболевания.
Для устранения боли и уменьшения воспаления используют обезболивающие средства и противовоспалительные препараты, такие как кортикостероиды. Их можно использовать в качестве вспомогательных средств при лечении любого вида эзофагита.
При кандидозном эзофагите используют противогрибковые препараты, такие как Флуконазол (Дифлюкан) или Нистатин (Биостатин, Микостатин, Микостатин пастилки, Nilstat), которые могут быть введены внутривенно или перорально.
Герпетический эзофагит лечат противовирусными препаратами, такими как Ацикловир (Зовиракс), которые могут быть введены внутривенно или перорально.
Кислотный рефлюкс лечат антацидами, такими как карбонат кальция (Тамс, Маалокс и т.д.) и Гевискон. Врач может прописать лекарственные средства, снижающие выработку кислоты в желудке. Эти препараты называются блокаторами h3-гистаминовых рецепторов (Ранитидин [Зантак], Фамотидин [Pepcid], Циметидин [Тагамет] и низатидин [Аксид]) или ингибиторы протонной помпы (Пантопразол [Протоникс], Эзомепразол [Нексиум], Рабепразол [Ацифекс], Лансопразол [Превацид] и Омепразол [Омез]).
Пищевод Барретта изначально лечат ингибиторами протонного насоса. Если они не помогают, пациентам часто назначают Метоклопрамид (Реглан), который помогает усилить нижний пищеводный сфинктер и уменьшить рефлюкс.
Эозинофильный эзофагит лечат ингибиторами протонной помпы и Флутиказона пропионатом (Фловент), который представляет собой ингаляционный стероид, уменьшающий пролиферацию белых кровяных клеток (эозинофилов) и воспаление.
Ахалазию лечат нитратами (Изосорбида динитрат [Изокет]) и блокаторами кальциевых каналов, (Нифедипин [Прокардия] и Верапамил [Калан]). Это заболевание также лечат введением мышечных релаксантов в виде инъекций непосредственно в пищевод, таких как токсин ботулизма.
Профилактика эзофагита
Следуя рекомендациям, относительно рациона питания и образа жизни, которые мы рассмотрели выше, вы можете предотвратить развитие некоторых видов эзофагита.
Если вы испытываете некоторые симптомы эзофагита, обратитесь к врачу для своевременного выявления этого заболевания и начните лечение незамедлительно, чтобы предотвратить более серьезное воспаление.
В целом, эзофагит, вызванный инфекцией или воспалением, очень хорошо поддается лечению лекарственными средствами с соблюдением диеты и избеганием факторов риска, способных ухудшить симптомы заболевания. В некоторых же случаях может понадобиться хирургическое вмешательство. Большинство людей в результате лечения полностью выздоравливают, однако у некоторых может наблюдаться хроническое воспаление, которое можно контролировать диетой и лекарственными средствами.
У некоторых пациентов, страдающих ГЭРБ, может развиться пищевод Баррета. Менее, чем у 1% пациентов с пищеводом Барретта развивается рак. Тем не менее, все пациенты с пищеводом Баррета находятся в группе повышенного риска развития рака пищевода, и им настоятельно рекомендуется регулярно наблюдаться у гастроэнтеролога.
Прогноз для пациентов с эозинофильным эзофагитом достаточно благоприятен. Это хроническое, рецидивирующее заболевание обычно не представляет угрозы для жизни. Лечение обычно включает использование различных иммуномодуляторов для того, чтобы уменьшить аллергия- подобных реакций.
Ахалазия является прогрессирующим заболеванием, но поддается лечению. Тщательный контроль со стороны гастроэнтеролога обязателен. У незначительного количества людей с ахалазией может развиться плоскоклеточный рак (карцинома).
Коротко об эзофагите
Эзофагит представляет собой воспаление слизистой оболочки пищевода. Причинами эзофагита являются инфекция или раздражение пищевода.
Виды эзофагита:
кандидозный эзофагит
герпетический эзофагит
рефлюкс-эзофагит
эозинофильный эзофагит
К наиболее распространенным симптомам эзофагита относятся:
изжога
дисфагия
кислотный рефлюкс
боль в горле
расстройство желудка
боль в груди
неприятный запах изо рта
тошнота и рвота
Лечение эзофагита зависит от причины.
www.magicworld.su
Эрозивный рефлюкс эзофагит — что это такое, симптомы и лечение
В настоящий момент времени между учёными различных стран ведутся активные дискуссии по поводу описываемого заболевания. Всё дело в том, что с одной стороны это заболевание рассматривают, как самостоятельную патологию, а с другой стороны – как осложнение или одна из форм течения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.
Эрозивный рефлюкс эзофагит — что это такое
Это болезнь пищевода, носящая хроническое течение и проявляющаяся дегенеративными изменениями в стенке данного органа в виде эрозивных повреждений.
Так почему же многие врачи склоняются к тому, что это не самостоятельная нозология, а форма проявления ГЭРБ. Объясняется это тем, что самой частой причиной возникновения недуга является заброс кислотного содержимого из полости желудка в пищевод.
А это уже напрямую связано с рефлюксной патологией. Кроме этого, оба этих понятия как правило сопровождают друг друга.
Причины заболевания
В самую первую группу причин входят те, которые вызывают непосредственно гастроэзофагеальный рефлюкс. К ним относят:
1. Условия, при которых повреждается замыкательная работа мышечного аппарата сфинктера между пищеводом и желудком. Как правило, это патологическая поломка на уровне нервной и гормональной систем. Этими условиями являются:
нарушение регуляции со стороны центральной нервной системы, при различных травмах, ушибах, отравлениях ядами и химикатами;
гормональный дисбаланс, патологические изменения в работе эндокринной системы;
мышечные атаксии, параличи, парезы сфинктеров, в том числе и пищеводного.
В результате этих патологий нарушается последовательность прохождение пищи по желудочному тракту. Из-за неполного смыкания створок сфинктера, содержимое желудка обратным током попадает в пищевод и наносит разрушающее воздействие на его стенку.
2. Непостоянная несостоятельность сфинктера. Нарушение его работы не носит систематический регулярный характер, а возникает при определённых условиях. Этими условиями являются:
приём некоторых лекарственных веществ: антибиотики, НПВС, гормоны и другие;
иные сопутствующие хронические заболевания: язвенное поражения желудка, онкологические процессы, гепатиты, хронический панкреатит, холецистит, пищевые отравления.
Классифицируют болезнь по стадиям в зависимости от распространения эрозивного процесса:
I стадия — одинарные неглубокие эрозии без признаков слияния и осложнений.
II стадия – эрозивные поражения с тенденцией к объединению и слиянию. На дне эрозий видны полнокровные сосуды, края их отёчны, набухающие.
III стадия – обширное поражения эрозивными элементами, вплоть до язвенных дефектов, с признаками осложнений в виде кровотечения, перфорации, озлокачествления.
По степеням тяжести выделяют:
Лёгкую степень – маловыраженные симптомы и клинические проявления. Пациент практически не предъявляет жалоб.
Средняя степень – общее состояние страдает умеренно, нарушена работоспособность, пациента беспокоят основные жалобы.
Тяжёлая степень – выраженное нарушение работы органа, плохое общее состояние больного, мучительная симптоматика, поражение других органов и систем, наличие осложнений в виде кровотечений, перфораций, прободения.
Как определить заболевание
Без помощи квалифицированного специалиста тут не справиться. Врач должен собрать всю необходимую информацию о жалобах, детализировать их и назначить необходимые медицинские методы обследования.
Самый информативный способ узнать о патологии – провести эндоскопическое обследование – фиброгастроскопию. Он позволит выявить наличие эрозий, их характеристики, осложнения или их отсутствие. Кроме того, оценивается степень и протяжённость поражения. Эндоскопист описывает визуальную картинку, а врач с учётом всех жалоб и обследований выставляет диагноз.
При необходимости прибегают к методу pH — метрии. Это необходимо делать для оценки кислотно-щелочного состава пищевода и предотвращения агрессивного воздействия на его стенку кислой средой.
Для исключения иных заболеваний или же для подтверждения сопутствующих болезней, которые могли бы вызвать эзофагит, назначают ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
Рентген-диагностика пищевода с контрастным веществом. Глубокие эрозии могут визуализироваться данным методом.
Применение высоких технологий – компьютерная томография и магнитно-резонансная томография. При помощи этих исследований можно осмотреть в объёмном варианте стенку органа и её повреждения.
Симптомы и лечение эрозивного рефлюкс эзофагита
Симптомы заболевания в некоторых степени похожи с симптомами гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, они разнообразны и могут проявляться в разных сочетаниях. Но некоторые признаки имеют своё существенное отличие, которое и помогает выявить эту форму недуга.
Болезненные ощущения и дискомфорт в верхней части живота. Пациенты могут сообщать о том, что им больно за грудиной. Иногда такие признаки могут маскироваться под заболевания сердца, лёгких, средостения.
Очень характерный признак – ощущение прохождения и движения еды по пищеводу и желудку. За счёт того, что на поверхности эрозий содержится большое количество болевых и чувствительных рецепторов, возникает это явление.
Затруднение проглатывания пищевого комка. Процесс возникает в тяжёлых формах при поражении самых верхних отделов пищевода.
Изжога. Симптом при данном заболевании более выражен и мучителен, чем при ГЭРБ. Носит постоянный характер, вне зависимости от того что ел больной, когда это было. Приступы изжоги могут протекать даже в ночное время суток. Любой физический труд усугубляет течения признака.
Привкус крови во рту. Очень важный отличительный признак. Появляется при кровоточащих эрозиях. Является грозным симптомом, после которого обязательно нужно обратиться к врачу.
Отрыжка газами или непереваренной пищи. Помимо всего прочего, может быть отрыжка кислым содержимым с примесью желчи или соляной кислоты.
Неукротимая икота. Обычно на этот симптом мало кто обращает внимание. Однако не стоит о нём забывать. При описываемой патологии это явление может быть единственным признаком болезни.
Повышенная продукция слюнных желёз. Человек замечает увеличения количества слюны в ротовой полости.
Ощущение кома в горле. Этот симптом может маскироваться под болезни горла.
Сухой кашель.
Снижение тембра голоса.
Если вы заметили у себя один из перечисленных симптомов, не нужно сразу же становиться уверенным, что у вас именно эзофагит. Только комплекс признаков и полное диагностическое обследование доктора даст вам достоверную информацию о вашем здоровье.
Лечение заболевания
При лечении данного типа эзофагита важно учитывать то, что терапии должны подвергаться и те патологии, которые его способствовали формированию. Обычно терапия проводится амбулаторно.
В стационаре лечатся тяжёлые формы, требующие хирургических вмешательств. Доктор при назначении лечения должен соблюдать следующие критерии:
терапия должна быть комплексной;
полноценной;
соответствовать состоянию, степени тяжести и течению болезни;
должно быть минимальное количество побочных эффектов;
направлено на выздоровление, профилактику осложнений.
В первую очередь важно пациенту объяснить о том, что следует изменить свой образ жизни и питания в более правильную сторону.
Должен соблюдаться режим дня, рациональное питание, охранительный режим труда и отдыха. Важно следить за весом. Если есть избыточные килограммы, от них постепенно нужно избавляться.
Если же наоборот, веса не хватает, его нужно добирать сбалансированным питанием до нормы. Одежда должна быть комфортной, свободной, нужно избегать пережатий в брюшной полости. Нельзя носить тесную одежду.
После приёма пищи в течении 40 минут находиться в положении сидя или стоя, не заниматься в это время физическими нагрузками. В режим дня должны быть включены ежедневные прогулки на природе.
Диета должна сбалансированной, богата легкоперевариваемыми компонентами, соответствовать энергетическим и пластическим затратам организма.
Добавляем в рацион каши, кисло-молочные продукты, отварные, пропаренные блюда, рыбу, куриную грудку, свежие овощи, фрукты, кроме цитрусовых, компот, кисель, чай.
Приёмы пищи должны быть разбиты на 6 временных промежутков небольшими порциями. Крайний приём должен быть за 2 часа до сна. При выраженном рефлюкс-эзофагите спать нужно с приподнятым головным концом.
Медикаментозная терапия
Антацидная группа. Препараты нейтрализуют кислое содержимое в пищеводе, уменьшают риск повреждения слизистой, предотвращают появление новых эрозий, способствуют заживлению прежних. Чаще всего назначают маалокс, фосфалюгель.
Антисекреторные препараты. Здесь выбирают между ингибиторами протоновой помпы и блокаторами Н-гистаминовых рецепторов. К блокаторам относятся омепразол, эманера, лансопразол и другие.
Терапия ими проводится длительное время. Курс не менее трёх месяцев. Они способствуют снижению кислотности. Способствуют профилактике осложнений и рецидивов.
Основной группой являются прокинетики. Они оказывают антизабросное воздействие. Может использоваться церукал, метоклопрамид, домперидон.
Действуют они на центральном уровне. Устраняют изжогу, тошноту, рвоту, горечь во рту. Особенно эффективна группа препаратов при сочетании с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.
Кроме того, если есть иные патологии со стороны желудочно-кишечного тракта, необходимо лечить и их. Могут назначаться ферменты: мезим, панкреатин; пробиотики: линекс, нормобакт, адсорбенты: уголь активированный, гепатопротекторы: фосфаглиф и другие.
Хирургическое лечение показано при тяжёлых формах и течении болезни с наличием осложнений.
Лечение народными средствами
Не всегда больные верят в лечебный эффект лекарственных трав. Однако, в сочетании с медикаментозной терапии, травы оказываются очень важным помощником. Они усиливают эффект медикаментов и обладают своими терапевтическими свойствами.
От данной патологии эффектом обладают отвары ромашки, укропа.
Обыкновенная аптечная ромашка очень хорошо подходит. Можно покупать готовые пакетированные сборы или использовать рассыпной вариант. В любом случае, необходимо залить фитосбор горячей кипячёной водой, дать настояться в течение двух часов.
Затем:
Выпивать по 250 мл ежедневно на протяжении двух недель минимум. Этот простой рецепт будет способствовать снятию болевого синдрома и заживлению эрозий.
Раствор из укропа приготавливается аналогичным образом. Лучше заваривать в высушенном виде.
Целебными свойствами обладают облепиха, листья крапивы, алоэ, прополис.
Очень многие источники описывает лечебный эффект сельдерея, а точнее его сока. Свежевыжатый сок пьют по 1 столовой ложке перед едой.
В домашних условиях можно самостоятельно приготовить сбор из ромашки, мяты, мелисы и семян льна. В равных пропорциях из этих трав варят чай. Настаивают в чайничке или термосе и употребляют пред сном.
Сок картофеля эффективен при лёгком течении патологии. Картофель тщательно моют, чистят, трут на тёрке, выжимают и процеживают через марлю. Если получится густая консистенция, можно немного разбавить кипячёной водой. Принимать по 1 столовой ложки 3 раза в сутки.
Зачастую пациенты обращаются к врачу с жалобами на высокий пульс, при этом подразумевая усиление частоты сердечных сокращений. Для неспециалиста эти слова обычно являются синонимами, в то время как для врача это разные понятия, и встречаются они при различных кардиологических и соматических патологиях. Чтобы понять, о чем идет речь, нужно разобраться в некоторых терминах, применимых к пульсу.
Норма пульса и ее измерение
Пульс отражает стабильность работы организма и поэтому имеет определенные физиологические значения. В среднем он составляет у взрослых от 60 до 80 ударов в минуту, у детей – несколько выше. При этом частота пульса существенно зависит от способа его измерения и внешних условий. Частота пульса может сильно варьировать в зависимости от положения тела: в лежачем положении пульс всегда ниже, чем в стоячем или сидячем. В вечернее время пульс всегда чаще, чем в утреннее, он усиливается при волнении и физической нагрузке.
Для оценки пульса необходимо измерять его ровно минуту, так как из-за наличия аритмии пульс может сильно «скакать».
Перед исследованием пульса не стоит пить кофе и чай, есть и курить. Самым правильным и постоянным будет пульс, измеренный утром натощак.
Характеристики пульса
Частота, то есть количество ударов пульса, происходящих за одну минуту. Обычно пульс определяют на запястье или на крупных артериях, и именно эту характеристику пульса имеют в виду пациенты, жалуясь врачу.
Ритмичность пульса — это равномерность ударов, ощущаемых на стенке артерии. При некоторых заболеваниях пульс становится неритмичным.
Наполнение пульса, то есть насколько хорошо его можно прощупать. Иногда при слабом наполнении пульса можно говорить о проблемах с ударным объемом сердца, то есть количеством крови, которое сердце выделяет за сокращение. Очень слабый пульс может говорить о недостаточности сердца.
Напряжение пульса отражает усилие по пережатию тканей, чтобы прощупать отчетливо пульс. Чем выше давление крови, тем напряженнее будет пульс, иногда он ощущается буквально под кончиками пальцев.
Высота пульса — это степень колебания стенки артерии при прощупывании. Эта характеристика отражает наличие или отсутствие определенных заболеваний.
В этой статье мы будем вести речь о «высоком пульсе», под которым подразумевается увеличение частоты сердечных сокращений.
Высокий пульс: значения
Высоким пульсом (тахикардией) в медицине считается значение пульса выше 100 ударов в минуту. При таком высоком пульсе сердце работает с повышенной нагрузкой, что приводит к тому, что оно будет неэффективно перекачивать кровь по сосудам.
Не всегда высокий пульс может быть опасен – при стрессе, страхе или физических тренировках частота сердечных сокращений может повышаться, но обычно после устранения всех влияний быстро приходит к норме.
При частых приступах тахикардии с высоким пульсом, при выраженном недомогании при высоком пульсе необходимо обратиться к участковому врачу, а при очень плохом самочувствии – вызвать скорую помощь.
Почему может повышаться пульс
Для ускорения пульса существует множество причин, большинство из которых имеют временный характер, хотя некоторые причины могут существенно угрожать здоровью человека и требуют немедленного вмешательства врачей и назначения лечения.
Одной из причин высокого пульса могут быть проблемы с сердцем и сосудами, такие как гипертензия, ишемическая болезнь сердца, перикардиты и другие патологии. Также повышению пульса могут способствовать атеросклероз стенок артерий и нарушение их эластичности. Другими причинами высокого пульса могут стать нарушения работы щитовидной железы, так как именно она регулирует обмен веществ в организме. Обычно к высокому пульсу приводит увеличение активности щитовидной железы. Также к усилению пульса могут привести патологии клапанов сердца, употребление алкоголя, эмфизема легких, обменные нарушения.
Временными причинами нарушений пульса могут быть прием психостимулирующих веществ, курение, жирная обильная пища, стрессы, страх, нервозность, прием медикаментов, лихорадка, анемия и дефицит витаминов, обезвоживание, токсикоз. При устранении этих факторов пульс быстро приходит в норму. Также ускоренный пульс может быть при беременности.
Что делать при высоком пульсе
Если у вас высокий пульс – не паникуйте, успокойтесь, выпейте прохладной воды, полежите и перемерьте пульс минут через 15-20. Если пульс пришел к норме, это не опасно.
Если у вас высокий пульс и при этом возникают опасные симптомы – высокая температура, боли в животе или сердце, нарушение сознания и ориентации, головокружения или другие подобные, — необходимо немедленно вызвать скорую помощь и до ее приезда оставаться в постели. До приезда врачей не стоит принимать никаких лекарств, можно пить воду без газа и добавок.
Если вы не знаете причины повышения пульса, стоит принять 20-30 капель раствора валерианы, полежать и успокоиться. Можно положить под язык валидол, открыть окно, подышать свежим воздухом. Если у вас есть тонометр, измерьте давление, возможно, причина в его повышении.
Меры первой помощи при тахикардии
До приезда скорой помощи при высоком пульсе и плохом самочувствии стоит глубоко вдохнуть, немного натужиться на выдохе, покашлять.
Можно надавить на глазные яблоки, сильно сдавить ямку в области левой руки в месте перехода кисти, подержать это место зажатым около минуты.
Можно помассировать боковую поверхность шеи, в области сонных артерий.
При повышении давления стоит принять ваш привычный препарат и строго следить за давлением.
В любом случае при обнаружении патологичиских симптомов повышения пульса лучше обратится к врачу. После осмотра он назначит вам соответствующие обследования (ЭКГ, УЗИ, общий анализ крови, …) и на основании их результатов подберет соответствующую терапию. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не прибегайте к советам доброжелателей, в некоторых случаях это может иметь не самый благоприятный исход.
www.exo-ykt.ru
что делать, причины при высоком и нормальном давлении
При учащенном или высоком пульсе, люди, как правило, стараются обратиться к врачам, полагая, что это вызвано усиленной частотой сокращения сердца, и, что это симптомы одного явления. На самом деле, эти понятия относятся к совершенно различным патологиям сердца. Попробуем разобраться, что же такое высокий пульс, а также в некоторых понятиях и выражениях, относимых к нему.
Что такое высокий пульс:
Вообще, пульс это то, что выражается в частоте и ударах пульса за минуту времени. Его можно определить в районе запястья, приложив пальцы к крупным артериям, он легко нащупывается на разных местах тела. Именно, после того, как пациент сосчитал удары, он и бежит с жалобами к врачу, считая это серьезным сигналом.
Ритм пульса, можно понять из равномерности ударов, о стенку кровеносной артерии. Неритмичность пульса, как правило, является характерным симптомом некоторых болезней.
Сердечная недостаточность, как правило, выражается плохим наполнением пульса. Ударный объем сердца слабый, поэтому пульс довольно трудно нащупать.
А вот слишком отчетливо определяемые удары, говорят о повышенном давлении. Иногда кажется, что пульсируют даже кончики пальцев.
Высота пульсирующих ударов, определяется колебаниями артериальной стенки. Такие показатели могут сказать о присутствии или отсутствии болезней сердечных клапанов.
Но, мы будем разбирать понятие «высокого пульса», имея в виду частоту сокращений сердца. Известно, что по пульсу определяется стабильное физическое состояние организма.
Нормальное сердцебиение для взрослого человека, от 60 до 90 сокращений в минуту, для детей, норма выше.
Более этого числа ударов в минуту, считается признаком тахикардии. Частота ударов может зависеть от многих внешних факторов, например:
От положения тела, у лежачего человека, он будет ниже, чем в положении сидя или стоя;
Вечером, от физической нагрузки пульс учащается, а утром он более спокойный;
Измерять его следует не меньше минуты;
Самые точные измерения будут с утра и до принятия пищи.
Быстрое снижение давления в домашних условиях.
Подробно о препарате Магний В6 можно прочитать в данной статье.
Что делать при давлении 140 на 90?
Почему пульс становится высоким?
Причин, на самом деле достаточное количество, они могут представлять из себя, как временное явление, так и серьезную угрозу для здоровья, порой требуя скорейшего вмешательства докторов и срочного лечения.
От чрезмерной физической нагрузки организма;
Умственной усталости при долгой работе;
Повышенные эмоции или сильный испуг;
Нервное возбуждение, стрессы;
Наркотическое или алкогольное опьянение и употребление кофеина;
Обезвоживание организма, различного характера отравления и токсикозы;
Прием пищи с большим содержанием жиров;
Прием лекарственных препаратов.
Если таковые причины исчезают, то и частота ударов нормализуется, но, если она не снижается, а характеризуется не проходящими и завышенными параметрами, то, есть основание полагать, что внутри происходят патологические изменения. Такие, как:
Заболевания сердечно – сосудистой и кровеносной системы;
Заболевания, связанные с онкологией;
Инфекционные поражения;
Эндокринные заболевания.
Постоянно высокий пульс, тахикардия, сопровождается обычно симптомами, при которых ощущается: слабость, темнота в глазах, звон в ушах, сильное сердцебиение, холодный пот. Игнорировать такие симптомы нельзя, они могут привезти к печальным последствиям, и человека может врасплох застать:
Инсульт головного мозга;
Острая сердечная недостаточность;
Шок, связанный с аритмией сердца.
Не доводите свое здоровье до кризисного момента, и не подвергайте организм опасным состояниям.
Лечение заболеваний и основные диагностические обследования
Не накручивайте себя раньше времени и не впадайте в панику. Если вы узнали, что у вас повышенный пульс, прилягте, откройте форточку и выпейте воды и постарайтесь успокоиться. Пока ничего страшного не случилось.
Если симптомы не прошли, и лекарства не снизили частоту ударов, вызовите скорую помощь. Пока она едет, примите капли валокордина, пустырника или валерианы. А следующим шагом должно быть глубокое обследование вашего состояния специалистами, оно должно иметь комплексный характер.
Для того, чтобы исключить серьезные патологии, следует пройти:
Суточное мониторинговое обследование по Холтеру;
Сделать кардиограмму, используя нагрузку и, исключая её;
Ультра — звуковое исследование щитовидки и сердца и рентген;
Сдать анализ на биохимию крови и гормоны.
Только сделав эти необходимые исследования, ваш лечащий врач сможет диагностировать болезнь и контролировать ее. Для купирования симптомов, назначаются лекарственные препараты, антиаритмического действия, в виде корвалола или валокардина. При учащенном сердцебиении, следует их употреблять по 30 капель, в момент обострения. С ограничениями, и только после назначения врачом, принимаются и более сильные лекарства, такие как анаприлин или веропамил.
Если диагностировано нарушение работы гормональной системы и поражена щитовидная железа, лечение проводится специальными гормонами индивидуальным курсом.
При вегетососудистой дистонии, обычно назначаются бета-блокаторы и успокаивающие лекарственные средства.
Первая помощь при тахикардии
Некоторые способы, способные продержаться до приезда скорой помощи, если у вас высокий пульс.
Вдохните поглубже, натужтесь и покашляйте при выдыхании;
Помогает надавливание глазных яблок;
Массаж области на шее, где находятся сонные артерии;
При гипертонии, примите обычный препарат, следите за артериальным давлением;
Если есть, положите под язык таблетку анаприлина.
Высокий пульс и высокое давление
Увеличение частоты ударов сердца и гипертония, тандем, который наблюдается у больных с сердечно – сосудистыми проблемами. При сужении кровеносных сосудов, давление возрастает, сердечные сокращения становятся активнее, пульс учащается.
Чтобы не допустить гипертонического криза, не стоит ждать, что все само собою успокоится и заниматься самолечением, а немедленно обратиться к врачу. После определения диагноза, он назначит лечение.
Иногда наблюдается и необычное на первый взгляд явление, как высокий пульс и пониженное давление. Это, чаще всего связано с большими умственными или телесными нагрузками, с вегетативной стороной организма, её расстройством.
Высокий пульс при нормальном давлении
Как правило, если у вас пульсация, более 90 ударов в минуту, значит нужно искать патологию. Вы рискуете получить инфаркт или ишемию сердца. При патологии, пульс достигает частоты до 200 ударов, при этом начинаются боли в области грудной клетки, одышка и кружится голова, состояние близкое к обмороку. Обычно способствуют подобному состоянию заболевания сахарным диабетом и ожирением.
Длительное состояние высокой частоты сердцебиения, влияет на сердце и способствует ослаблению сердечной мышцы, что приводит к ее пониженной работоспособности. В таких случаях применяются электростимуляция или лекарственная терапия.
Высокий пульс у беременных
Это вполне свойственно физиологическому состоянию беременной женщины, так как в это время у неё повышается уровень прогестерона, который действует на сосудистые стенки. При беременности нужна более сильная циркуляция крови и большой её объем.
За счет этого, нагрузка на сердечную мышцу возрастает, а компенсируется это ее усиленными сокращениями. Интересно, что к этому организм беременной женщины совершенно спокойно приспосабливается. Достаточно только больше отдыхать, употреблять витамины и обеспечить правильное питание и режим дня.
При соблюдении здорового образа жизни, ваш пульс будет сохраняться в норме, а заболевания обойдут стороной, не стоит забывать о таких мерах профилактики, таких как правильное и здоровое питание, занятие спортивными видами: плаванием, катанием на лыжах, велосипеде, скандинавской ходьбой, и другими.
Важно бывать чаще на свежем воздухе, делать по утрам гимнастику, заниматься йогой, танцами, играть в футбол и волейбол. Вести себя так, чтобы не возникало стрессовых ситуаций и нервных расстройств, радоваться миру и людям вокруг себя, улыбаться и ценить каждое мгновение на земле, тогда ваш пульс будет идеальным, здоровье крепким, а мысли чистыми!
progipertoniyu.ru
что делать и чем сбить
Нормальное давление у каждого человека может быть разным. Однако в некоторых ситуациях могут происходить его нехарактерные скачки без видимых на то причин. Это может быть связано с самыми разнообразными факторами. Рассмотрим их подробнее.
Почему учащается пульс
Если сердцебиение превышает нужный ритм, то это может напугать каждого человека. Поэтому многих интересует, если высокий пульс при нормальном давлении, что делать в такой ситуации? Сначала необходимо разобраться в факторах, которые могли на это повлиять. Чаще всего такое происходит из-за сильных физических нагрузок, частых стрессовых ситуаций или если человек начал испытывать много позитивных или негативных эмоций.
Кроме этого, учащенное биение сердечной мышцы может быть признаком незначительного инфекционного недуга, невроза, проблем с щитовидной железой или даже анемии. Также специалисты иногда фиксируют и более редкие взаимосвязи.
Чтобы разобраться в особенностях появления высокого пульса при нормальном давлении, что делать и как быть в данной ситуации, рассмотрим подробнее основные факторы, влияющие на подобное состояние.
Физическая активность
Как правило, после повышенных нагрузок на организм, сердце восстанавливает свою нормальную работу сразу после того, как только человек успокоится. Если же частота пульса не снижается на протяжении долгого периода, то, возможно, упражнения и физические нагрузки не рассчитаны для организма.
Для сравнения, даже 25 приседаний могут спровоцировать подобные симптомы. Поэтому, если пульс не приходит в норму спустя 2 минуты после окончания краткосрочной тренировки, от физических нагрузок стоит и вовсе отказаться.
Однако, если человек не занимается спортом, но при этом у него высокий пульс при нормальном давлении, что делать в этом случае? Тогда нужно рассмотреть другие варианты.
Стресс
Когда человек испытывает кратковременное эмоциональное потрясение или сильную радость, то подобные явления соизмеримы с физическими нагрузками. Соответственно, после такой стрессовой ситуации пульс приходит в норму не сразу.
Особенно опасно, если стрессы постоянно присутствуют в жизни человека. В этом случае может развиться устойчивая тахикардия, а пульс будет составлять более 100 ударов в минуту на протяжении долгих периодов времени.
Поэтому, если у человека высокий пульс при нормальном давлении, что делать в этой ситуации — очевидно. Если переживания связаны с работой, то нужно сменить сферу деятельности на более спокойную. Иногда причиной стрессов становится напряженная обстановка в семье. В этом случае рекомендуется съездить на отдых.
Заболевания
Если человек страдает от высокого пульса при нормальном давлении, что делать в этой ситуации понятно далеко не каждому. Поэтому стоит пройти полную диагностическую проверку. Дело в том, что очень часто появление подобной проблемы может быть связано с возникновением воспалительных процессов. Когда в организме есть инфекция, сердце начинает перегружаться, из-за чего оно сокращается быстрее.
Причиной повышенного пульса может быть даже кариес. Также стоит провериться на наличие тонзиллита, фарингита, панкреатита, холецистита и других недугов.
Щитовидная железа
Проблемы с «щитовидкой» также могут быть причиной учащенного сердцебиения. Поэтому обратиться к эндокринологу рекомендуется при возникновении:
болей в животе;
тошноты;
диареи или запора;
потливости;
раздражительности или повышенной слабости.
Также симптомами нарушения функций щитовидной железы могут быть проблемы с менструальным циклом.
Пониженный гемоглобин
В этом случае сердце также вынуждено сокращаться намного активнее. Если произошла сильная кровопотеря или у человека резко упал гемоглобин, то его пульс заметно участится. С такой проблемой можно довольно быстро справиться.
Если у человека высокий пульс при нормальном давлении, что делать в домашних условиях? Для этого достаточно начать есть больше печени (лучше выбирать свиную или говяжью), гречи, курицы, бобовых, орехов и сухофруктов. Также повысить гемоглобин можно при помощи шпината и яблок.
Остеохондроз
На фоне данного заболевания очень часто учащается пульс. Особенно часто это происходит, если произошло поражение шейного или грудного отдела. Поэтому, при возникновении болей в шее или грудной клетке, чувстве скованности тела и частых головных болей стоит обратить свое внимание на возможное наличие остеохондроза.
В этом случае рекомендуется обратиться к вертебрологу.
Высокий пульс при нормальном давлении: что делать, какие таблетки принять?
Для снижения участившегося сердцебиения обычно применяют следующие препараты:
«Фалипамин». Данный препарат помогает довольно быстро понижать пульс. Однако стоит учитывать, что это средство не оказывает влияние на уровень артериального давления человека.
«Ново-Пассит» и «Валериана». Данные успокаивающие средства оказывают действие не только на нервную систему, но и на скорость биения сердца, замедляя его.
«Каптоприл». Этот препарат рекомендуется тем, кто страдает от повышенного пульса в случае высокого артериального давления. Однако в некоторых случаях принимать лекарство можно и при нормальных показателях.
Рассматривая тему высокого пульса при нормальном давлении, что делать, какие таблетки пить и т. д., стоит учитывать один важный нюанс. Принимать любые таблетки, не зная при этом, что именно привело к подобной симптоматике, очень опасно. Лекарственные препараты рекомендуется начинать принимать только после диагностики и консультации со специалистами.
Высокий пульс при нормальном давлении: что делать до приезда врача?
Если решить проблему нужно быстро, то в экстренной ситуации нужно:
Закрыть глаза и аккуратно надавить пальцами на свои глазные яблоки. Обычно после этого сердцебиение нормализуется через 30 секунд.
Сделать глубокий вдох и закрыть руками нос и рот. После этого необходимо постараться выдохнуть. Подобная манипуляция стимулирует блуждающий нерв и сердцебиение довольно быстро замедляется.
Лечь на ровную поверхность лицом вниз на полчаса.
Если частота пульса сильно превышает допустимое количество ударов, то не стоит рисковать, лучше всего как можно быстрее вызвать карету скорой помощи. До того как врачи приедут, нужно постараться вызвать рвоту. Также рекомендуется помассировать веки в области переносицы.
Кроме этого, зная причины высокого пульса при нормальном давлении и что делать, стоит придерживаться нескольких полезных рекомендаций:
Если неприятные последствия вызваны стрессом, то рекомендуется начать делать дыхательные упражнения. Такая гимнастика полезна в повседневной жизни. Также она позволяет успокоить нервы и выйти из стрессовой ситуации. Глубокие вдохи выдохи насыщают сердце большим количеством кислорода, потому оно начинает работать более стабильно.
Если сердце начинает биться чаще после переедания, то в этом случае рекомендуется периодически делать разгрузочные дни.
Независимо от уровня давления стоит занять горизонтальную позицию. При этом не стоит двигаться. Нужно максимально расслабиться.
Также стоит задуматься о том, как повысить иммунитет.
Не стоит относиться к данной проблеме халатно, так как слишком частый пульс является довольно тревожным признаком. Если у человека развивается тахикардия, то это может привести к внезапному аритмическому шоку или острому нарушению циркуляции в мозге. В том случае можно не только потерять сознание, но и получить более серьезные проблемы.
Кроме этого, нередко тахикардия вызывает сердечную астму. На ее фоне может развиться острая форма желудочной недостаточности. Поэтому самостоятельно понижать пульс нужно очень осторожно. Лучше как можно быстрее посетить специалиста.
Домашние рецепты
Многих интересует: что делать при высоком пульсе при нормальном давлении? Народные средства могут помочь в этой ситуации. Среди наиболее действенных рецептов стоит выделить следующие:
Необходимо опустить 1 ложку сухого пустырника в кружку с кипятком на 1 час. После этого в отвар добавить немного меда и несколько капель перечной мяты. Пить жидкость нужно на протяжении 1 месяца. Дольше принимать домашнее лекарство не рекомендуется.
Смешать траву мелиссы, валерианы, хмеля и семян укропа. Каждый ингредиент необходимо использовать в количестве 1 чайной ложки. Полученная смесь заливается кипятком на 30 минут. После этого отвар следует принимать до еды на протяжении двух недель.
Смешать по одной чайной ложке пустырника и календулы. Полученную смесь залить стаканом только что закипевшей воды. Состав настаивается 3 часа. Потом смесь достаточно процедить и пить каждый раз после обеда на протяжении 3 недель.
Залить 2 ложки шиповника целым стаканом воды и кипятить порядка 10-15 минут. После этого остудить жидкость, процедить и пить каждый день по 300 мл. Также данное средство помогает при гипертонических приступах.
Если высокий пульс при нормальном давлении у пожилых, что делать лучше не гадать. В преклонном возрасте любые эксперименты с домашним лечением могут привести к самым нерадостным последствиям.
В любом случае, при возникновении проблем с сердцебиением нужно обратиться за своевременной помощью к специалистам.
fb.ru
что делать и как его снизить
Увеличение ЧСС
Пульс – это толчкообразные колебания стенок артерий, которые зависят от степени наполненности кровью и давления внутри них. Измеряя данный показатель, можно получить информирование о работе сердечно-сосудистой системы, выявить отклонения в ней, которые часто свидетельствуют о наличии каких-либо заболеваний. Сердцебиение может превышать допустимые границы и опускаться ниже. Но чаще всего все-таки наблюдается увеличение ЧСС. Именно поэтому многих интересует вопрос: что делать при высоком пульсе.
Для того чтобы разобраться в данном вопросе, изначально нужно определить, какие показатели считаются повышенными, а какие находятся в пределах нормы. Так, если говорить о взрослом человеке, то для него нормальным будет пульс от 60 до 80 ударов в минуту. При этом ночью он опускается до 50 ударов, и это считается нормой. При ходьбе наблюдается повышение приведенных показателей примерно до 100 ударов. Если человек подвергает организм интенсивным физическим нагрузкам, то сердцебиение может учащаться до 140 ударов. И все это будет нормой. Когда же наблюдаются патологические показатели пульсации, не соответствующие настоящему состоянию человека, необходимо предпринимать меры, направленные на их стабилизацию.
Важно! Следует отметить, что у женщин ЧСС выше, чем у мужчин (примерно на 7-9 единиц). Во время менопаузы нормальные показатели могут повышаться еще настолько же. Это связано со снижением уровня эстрогена (считается нормой).
Как измерять пульс
Точное измерение пульса
Чтобы быть точно уверенным в правильности имеющихся показателей следует знать, как мерять пульс. Современные люди очень часто пользуются специальными аппаратами, купить которые можно в любой аптеке. Но им лучше не доверять ввиду высокой погрешности. Наиболее точным считается пальпаторный метод измерения.
Первоначально необходимо положить указательный и средний палец на лучевую артерию, которая находится на 2 см выше кисти. Далее нужно прижать их так, чтобы отчетливо слышалась пульсация. Требуется считать толчки на протяжении 30 секунд, после полученную цифру умножить на 2. Это и будет пульс за одну минуту. Если наблюдается неравномерная пульсация, свидетельствующая про аритмию, считать толчки необходимо все 60 секунд, чтобы получить достоверные данные.
Важно! Когда человек находится в положении лежа, пульс несколько ниже, более приближен к реальным показателям. Именно так доктора и рекомендуют его измерять, хотя можно делать это и сидя.
Причины учащенного сердцебиения
Если рассматривать причины, которые могут спровоцировать повышение частоты пульса, то они делятся на две категории: физиологические и патологические. Первые не представляют опасности для человеческого организма, воздействуя на него, а просто вызывают естественную реакцию в виде учащенного сердцебиения. В данном случае со временем оно стабилизируется. К физиологическим факторам можно отнести:
В большинстве из этих случаев через короткий промежуток времени сердцебиение восстановится самостоятельно, не потребуется принимать лекарственные препараты, чтобы его нормализовать. Исключение – высокая температура, которую необходимо снизить, чтобы стабилизировать ЧСС.
Если говорить о патологических причинах высокого пульса, то сюда относят все заболевания, на фоне которых может учащаться сердцебиение, это:
инфекционные заболевания;
поражения сердечной мышцы;
анемия;
наличие опухолевого образования;
нарушение работы эндокринной системы.
В случаях, когда повышение ЧСС вызвано каким-либо из перечисленных заболеваний, человек обязательно будет отмечать дополнительные симптомы, позволяющие понять, что нужно обратиться за медицинской помощью. Посещать врача нужно, если наблюдается:
боль в области груди;
затрудненное дыхание;
одышка;
повышенная потливость;
бледность кожи;
отечность конечностей и лица;
повышенная утомляемость.
Эти признаки говорят о наличии проблем со здоровьем, поэтому не стоит пренебрегать своим здоровьем. Нужно как можно скорее отправиться в больницу к кардиологу или терапевту, пройти полное обследование.
Важно! Случается так, что учащенное сердцебиение возникает на фоне приема лекарственных препаратов, побочным действием которых является тахикардия. В этой ситуации лечение следует прекратить, обратиться к врачу.
Методы снижения пульса
Средства для снижения пульса
Если пульс повысился после еды или физической нагрузки, необходимо просто полежать около 15 минут. Этого будет достаточно, для того чтобы восстановить нормальное сердцебиение. Когда повышение ЧСС спровоцировано нахождением в душном помещении, нужно выйти на улицу или проветрить его. Если причина в стрессе, следует постараться успокоиться: лечь, дышать глубоко и равномерно, контролируя вдох и выдох. Этих мер должно быть достаточно, но, если все равно состояние не стабилизировалось, можно добавить к принятым мерам чашку теплого чая с мятой или отвар шиповника.
Когда пульс продолжает достигать высоких показателей, можно принять один из перечисленных ниже лекарственных препаратов:
Корвалол.
Валокордин.
Валидол.
Настойка валерианы или пустырника.
После приема лекарства эффект должен наступить примерно через 15-30 минут. Если этого не случилось, можно повторить прием. Когда все равно сердцебиение остается слишком учащенным, необходимо обратиться к доктору, потому как устойчивая тахикардия способна приводить к достаточно серьезным последствиям, развитию кардиологических заболеваний. Также она может быть спровоцирована уже имеющейся болезнью, и, чтобы провести лечение высокого пульса, понадобится изначально устранить его первопричину. После обследования станет понятно, какие меры и действия предпринимать дальше.
medsosud.ru
Высокий пульс: причины, симптомы, лечение (опасности)
Нормальным пульсом считается число пульсаций периферических артерий (лучевой, шейной, височной, подколенной, сонной и так далее) около 65-85 в минуту. В норме эти показатели должны быть равны частоте сердечных сокращений (ЧСС).
Многие люди путают эти два понятия, считая их синонимами. На самом деле частота сердечных сокращений определяется работой самой сердечной мышцы, а пульс – это передача волны от сокращения сердца по аорте последовательно на мелкие артерии. В норме пульс зеркально отражает ЧСС. В некоторых случаях, например, при патологиях сосудов, частота пульса не будет соответствовать сердечным сокращениям или будет по-разному отражаться на разных артериях.
Определение высокого пульса и его причины
Высокий пульс – это частота пульсации на периферических артериях свыше 90 в минуту. При этом человек может также ощущать и тахикардию, то есть учащение работы сердца. В некоторых случаях повышенный пульс никак не беспокоит пациента и определяется лишь при исследованиях.
Причины высокого пульса
Для начала перечислим ситуации, когда пульс повышается физиологически и никак не беспокоит пациента, не отражается на состоянии сердца. В таких случаях усиленная работа сердца является механизмом адаптации к определенным условиям, она временная и не требует лечения.
Стресс, испуг, усиленная физическая нагрузка. В этих ситуациях происходит выброс гормонов надпочечников – адреналина, который увеличивает артериальное давление и ЧСС.
Вечернее время суток. Во время сна и в утренние часы работа сердца более спокойная.
Беременность является состоянием, требующим от сердца повышенной нагрузки для адекватного питания матки, плаценты и растущего плода. Чтобы справляться с большими объемами циркулирующей крови, необходимо усиливать ЧСС.
Повышенная температура тела. При температуре сердце работает сильнее, чтобы обеспечить теплоотдачу и снизить жар.
Ситуации, когда повышенный пульс является патологическим и маскирует симптомы болезней:
Невроз, неврастении, хронический стресс.
Тиреотоксикоз или повышенная функция щитовидной железы.
Опухоли надпочечников.
Снижение уровня гемоглобина в эритроцитах крови или анемия.
Нарушения электролитного состава крови: повышенное содержание ионов натрия и сниженное – калия и магния.
Заболевания самого сердца и сосудов: инфаркт миокарда, миокардиодистрофия, эндокардит, миокардит, нарушения ритма, аневризмы аорты, ревматическая патология сосудов.
Повышенное давление – гипертония.
Пониженное давление – гипотония.
Диагностика
Если у человека постоянно наблюдается сердцебиение чаще 100 ударов в минуту или на фоне покоя возникают приступы высокого пульса, имеются отклонения в уровне артериального давления в низкую или высокую сторону, то необходимо посетить врача и выяснить причины этих состояний.
Сделать электрокардиограмму.
Сдать анализы крови, мочи, биохимический анализ крови.
Выполнить УЗИ сердца.
Сделать мониторинг артериального давления.
Сдать анализ на гормоны щитовидной железы, надпочечников, для женщин в возрасте около 40 целесообразно выполнить анализ половых гормонов.
Чем опасен высокий пульс?
При высоком пульсе сердце работает с повышенными нагрузками, на износ, что не может не приводить к серьезным последствиям. Особенно опасны периодические приступы сердцебиения, когда организм вынужден резко подстраиваться под изменившуюся сердечную деятельность.
Ишемия миокарда, то есть кислородное голодание сердечной мышцы, и крайнее ее проявление – инфаркт.
Нарушения сердечного ритма. При учащенной работе сердца нарушается последовательность передачи нервных импульсов в сердечной ткани. Могут возникнуть патологические участки импульсации и, как следствие, аритмия.
Тромбообразование и тромбоэмболии, то есть попадание тромба в кровяное русло и закупорка им жизненно важных артерий – в головном мозге, почках, легких. При слишком быстрой работе сердца кровь в его полостях «сбивается» и образуются тромботические массы.
Кислородное голодание жизненно важных органов (головного мозга, самого сердца и почек), особенно при выраженном понижении или повышении артериального давления на фоне высокого пульса.
Постоянно усиленная работа сердца приводит к перестройке сердечной мышцы – ремоделированию сердца. Стенки сердца утолщаются, коронарным сосудам становится сложнее их питать, сердце испытывает кислородное голодание. При длительном течении этих процессов возникает хроническая сердечная недостаточность, отеки, нарушения работы почек.
Первая помощь при приступе высокого пульса
Если приступ сердцебиения и учащенного пульса произошел с пациентом вне стен медицинского учреждения, необходимо знать правила первой помощи в такой ситуации.
Уложить больного на спину. Если при этом человеку тяжело дышать, приподнять ему голову и подложить подушку под лопатки.
Открыть окно и обеспечить приток свежего воздуха. Важно также расстегнуть тугие воротники и освободить шею.
Измерить артериальное давление. Ни в коем случае не давать никаких препаратов для снижения давления до измерения АД и в случае, если давление снижено! Если давление низкое, необходимо предложить пациенту сладкого крепкого чая или кофе. При высоком – уточнить у пациента, принимает ли он лекарства от давления и какие. Можно предложить ему принять очередную дозу препарата. Если человек не пьет антигипертензивных препаратов постоянно, можно дать ему валидол или валокордин. Также можно принять пустырник или валериану.
Хорошо помогает при приступе сердцебиения, особенно на фоне высокого давления, массаж каротидных синусов. Необходимо растирать больному боковые поверхности шеи в области пульсации сонной артерии с обеих сторон в течение 10 минут.
Если приступ повышенного пульса сопровождается потемнением в глазах, потерей сознания, болями в области сердца, выраженной одышкой, то необходимо дать больному нитроглицерин и срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.
Загрузка…
odavlenii.ru
Высокий пульс: причины, симптомы, лечение, профилактика
Пульс – основной показатель жизнедеятельности организма. Его малейшие колебания отражают процесс реакции организма на различные внешние и внутренние факторы. Но если высокий пульс – перманентное состояние сердечно-сосудистой системы, необходимо выяснить, какова причина такого явления, что делать и к какому специалисту обращаться за помощью.
Норма пульса
Пульс – это количество актов выброса сердечной мышцей крови в кровоток, совершаемых в одну минуту. Показатели пульса не являются стабильной единицей, у каждого человека они индивидуальны, например, у женщин сердце бьется с большей скоростью, нежели у мужчин.
Также необходимо рассмотреть разницу в скорости сердцебиений в зависимости от возраста. У детей всегда фиксируется повышенный пульс в сравнении с пульсом взрослого человека. Пульс новорожденных детей больше 150 ударов в минуту, у ребенка младшего школьного возраста – около 100 ударов.
К 18 годам пульс стабилизируется и до 50-55 лет составляет 80-90 ударов в минуту. После этого усредненные показатели имеют тенденцию снова повышаться. Несмотря на то, что причины повышения частоты повышенного пульса после 50 лет напрямую связаны с патологиями сердца и сосудов, явление все равно считается физиологическим.
Как измерить пульс
Определить факт наличия сердцебиения можно самостоятельно, измерив пульсацию артерий в местах их наиболее близкого расположения к коже: на висках, шее, запястьях. Для этого необходимо прижать подушечки пальцев к коже на выбранной зоне, где пульс прощупывается лучше всего, и засечь 10 секунд. Определенный в результате подсчетов показатель умножается на 6, и получается количество сокращений сердца в минуту.
Важно знать, что для измерения пульса нельзя использовать подушечки больших пальцев, так как они имеют собственную пульсацию. Поэтому результат может получиться ложным.
Производить данное измерение регулярно очень важно. Зачастую человек жалуется на сердцебиение, ощущение которого является ложным и субъективным. Это является одним из наиболее распространенных симптомов вегето-сосудистой дистонии.
Физиологическая тахикардия
Высокий пульс именуется в медицине термином «тахикардия». Но возвращаясь к теме причины высокого пульса, важно подчеркнуть, что организм – саморегулируемая система. Когда на него воздействуют различные факторы, он реагирует на них, сигнализируя о том, что здоровью человека грозит потенциальная опасность.
Сердцебиение повышается по следующим физиологическим причинам:
при сильном стрессе, волнении, возбуждении;
при физической нагрузке;
после переедания;
при сильной усталости, утомленности;
при повышенной температуре;
во время беременности.
Избавляться от тахикардии, возникшей вследствие изложенных причин, не нужно. Ритм сердцебиения нормализуется через некоторое время после того, как повышается. Обычно это происходит при устранении причины, провоцирующей увеличение пульса. Если устранения причины не происходит, организм самостоятельно компенсирует высокий пульс путем активации парасимпатического отдела нервной системы, ответственного за расслабление организма.
Вместе с урежением пульса могут проявляться и другие симптомы превалирования парасимпатического отдела нервной системы над симпатическим: позывы к дефекации, сонливость, мышечная слабость.
Патологическая тахикардия
Тахикардия может быть опасной, если ее провокаторами выступают соматические заболевания. В подавляющем большинстве речь идет о патологиях сердечной мышцы, когда импульс, заставляющий желудочки и предсердия сжиматься, выбрасывая кровь в кровоток, возникает чаще, чем это необходимо. Зачастую при этом нарушается ритм сердцебиения, тогда в желудочках сердца кровь не успевает выталкиваться полностью. Протромбиновый индекс повышается, работа сердечно-сосудистой системы затрудняется, проблема становится еще более выраженной, о чем свидетельствуют приступы тахикардии, возникающие все чаще и имеющие четкие симптомы.
Реже в качестве причины повышенного пульса выступает ситуация, если у человека дефицит витаминов группы В в крови, или если он принимает препараты, в число побочных эффектов которых входит тахикардия.
Лечение
Если симптомы тахикардии являются проявлением физиологической реакции организма на определенный раздражитель, принимать никакие препараты не требуется.
Если сердцебиение становится причиной дискомфорта, устранить нежелательные симптомы можно, приняв горизонтальное или сидячее положение, максимально расслабив мышцы и восстановив темп и глубину дыхания.
При патологической тахикардии лечение назначается в зависимости от того, насколько сильно показатели повышенного пульса отличаются от нормальных. Если разница незначительна, то с большим успехом применяются препараты с успокаивающим нервную систему действием: например, настойка пустырника, валерианы, валидол.
Если показатели частоты сердцебиения очень высоки, а физиологических причин, предшествующих этому явления, не наблюдаются, симптомы можно купировать при помощи специальных препаратов. Врачи рекомендуют принимать при высоком пульсе лекарства, стабилизирующие сердечный ритм (антиаритмические препараты).
Стоит помнить, что самолечение в данном случае может быть опасным, поэтому нужно обратиться к врачу, который подберет препараты в необходимой дозировке. Это поможет скорректировать частоту сердечных сокращений и положительно повлияет на самочувствие, не становясь причиной опасных для здоровья последствий.
Профилактика
Тахикардия может развиться у любого человека, ведущего неправильный образ жизни. Поддерживая состояние сердечно-сосудистой системы, можно сохранить пульс в пределах 80-90 ударов в минуту даже после 50 лет.
Для этого нужно постоянно соблюдать следующие рекомендации:
поддерживать низкий уровень холестерина в крови, соблюдая диету;
если в результате нарушения липидного обмена уровень холестерина неуклонно повышается, важно проконсультироваться у врача, какой препарат из группы статинов лучше принять;
сохранять рекомендуемый врачами уровень двигательной активности, который составляет как минимум 300 минут занятий в неделю;
избегать стрессов, овладеть навыком правильно с психотерапевтической точки зрения переживать стрессовые ситуации;
следить за массой тела, при превышении показателей ИМТ скорректировать рацион и увеличить количество минут двигательной активности в неделю.
Таким образом, высокий пульс – физиологическое явление, которое в большинстве случаев не является опасным. Но если оно возникает часто, важно знать, что принимать для предупреждения приступов, какие признаки тахикардии являются тревожными и когда обращаться к врачу.
gipertoniya-med.ru
Что делать когда высокий пульс при нормальном давлении
«Колотится сердце» — так пациенты описывают свое состояние при учащенном пульсе. Учащенный пульс обычно сопутствует гипертонии, но бывает, что высокий пульс при нормальном давлении наблюдается в состоянии абсолютного покоя. Это патологически учащенный ритм, который при внезапном повышении может привести к тяжелым последствиям.
С ударами сердца кровь движется по сосудам, и в тех местах под кожей, где артерии лежат неглубоко, ощущаются толчки. Эти удары помогают врачу в постановке диагноза (при разных патологиях пульс разный).
У взрослого здорового человека нормальный пульс от 60 до 100 ударов в минуту. Все, что выше 100 – это тахикардия. Сердце колотится – это и есть суть тахикардии.
У пожилых пациентов пульс бывает меньше 60 — это не является патологией. В том числе и у спортсменов, в некоторых случаях, нормальный пульс бывает гораздо ниже в состоянии покоя.
При измерении пульса важно обращать внимание на то, ровный он или неровный. Если сердцебиение ритмичное, но больше 100 ударов в минуту – это тахикардия. Если же оно при высоком пульсе неритмичное, то такое сердцебиение называют тахиаритмией. Оба эти состояния одинаково опасны и являются следствием аномалий работы сердца.
Как работает сердце
Сердце – это мышца, и все, что от него требуется – сжиматься и расслабляться, выполняя функцию насоса. При сокращении оно выталкивает под давлением кровь, которая расходится по венам.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для избавления от гипертонии наши читатели советуют средство «Normaten». Это первый препарат, который ЕСТЕСТВЕННО, а не искусственно снижает артериальное давление и полностью избавляет от АД! Средство Normaten безопасно. Оно не имеет побочных эффектов.
Мнение врачей…
Но сердце сокращается не само по себе, а под воздействием электрических импульсов, без этих импульсов нет механического действия. Электрическая система сердца – это клетки, которые сами генерируют импульс и обладают спонтанным автоматизмом.
Вверху сердца находится синусно–предсердный узел, который и задает частоту пульса, продуцируя импульсы с нормальной частотой от 60 до 100. Дальше эти импульсы охватывают предсердие и попадают в предсердно-желудочковый (атриовентрикулярный) узел. После этого импульс идет на пучок Гиса, который имеет так называемые ножки (ответвления). Импульс, проходя по этим ответвлениям, активирует правый и левый желудочки сердца. Желудочки сокращаются и выбрасывают кровь — в этом суть сокращений.
При ситуации, когда у человека давление нормальное, но внезапно учащается сердцебиение, угроз может быть несколько:
обморок;
тромбоэмболия;
инсульт;
смерть.
Аритмия появляется только при одном условии, когда появляется экстрасистола – преждевременная электрическая активность, или в предсердии, или в желудочке. Без экстрасистолы не запускается тахикардия.
Именно поэтому важно не оставлять без внимания малейшее повышение сердечного ритма выше нормы. Речь не идет о высоком пульсе при физических нагрузках, или при занятии спортом. В этих случаях пульс может повышаться и до 180, и до 200. Речь идет о ситуации, когда при абсолютно нормальном давлении внезапно учащается сердцебиение без видимой причины.
С чем связано учащение пульса
Большинство случаев, когда давление нормальное, но сердце начинает часто пульсировать связано с эмоциональным фоном. Это называется физиологическое учащение ритма, и его причина — какие-то эмоции.
Но бывает и патологически повышенный пульс при нормальном давлении, когда без причины, без поднятия давления, абсолютно внезапно возникает частый ритм и человек может потерять сознание. Основные причины две:
Врожденная аномалия проводящей системы сердца. В этом случае у синусно-предсердных желудочков встречаются дополнительные поводящие пути, так называемые пучки Фента. Эта аномалия способствует формированию кругового движения импульсов, то есть возникает круг повторного хода. В такой ситуации все сердцебиения неполноценны, сердцу не хватает давления, чтобы выбросить кровь. Вот почему давление не поднимается, но возникает высокий пульс. До головного мозга кровь не доходит, и вы теряете сознание. Если в этом случае ничего не делать, то человек может погибнуть.
Повышенный пульс при низком давлении может быть вследствие наших социальных болезней: атеросклероза, гипертонии, повышенной функции щитовидной железы, ишемической болезни сердца.
Эти факторы приводят чаще всего к другому виду аритмии – неритмичному сердцебиению (мерцательному). В этом случае в сердце тоже нет нормальных сокращений, и нет давления для полноценного выброса крови. Эта аритмия опасна тем, что при отсутствии давления в ушке левого предсердия может образоваться тромб. При восстановлении ритма он может вылетать в центральный кровоток через аорту и попадать в головной мозг, приводя к инсульту.
Что делать при повышенном пульсе
Для начала нужно лечь или сеть, потому что возможно появление головокружения. Принять 40–50 капель самого популярного в народе средства – валокордина или валерьянки. На давление эти лекарства не действуют, от инсульта бесполезны, но упорядочить высокий пульс вполне могут.
Если под рукой нет таких препаратов, то нужно делать определенные действия, которые в медицине называются специальными приемами или пробами.
Сделать глубокий вдох (считаем раз, два, три). Ненадолго задержать дыхание (раз, два, три), и выдохнуть. Делать так несколько раз. Эти действия активируют блуждающий нерв, или вагус, который отвечает в организме за функцию сна. И при аритмии он восстанавливает нормальный сердечный ритм.
Проба Вальсальвы — зажимаем нос пальцами и натуживаем живот. Делать это надо в течении 15 – 20 секунд. Высокий пульс нормализуется почти сразу же.
Проба Ашнера — закрыть глаза и надавить на глазные яблоки в течение 20 секунд. Но если есть глаукома или другие заболевания глаз, то давление на глазные яблоки противопоказано.
Проба Чепмана-Веринга — прижимаете двумя пальцами сонную артерию. Но это можно делать только молодым людям, которые это пробовали, и если нет так называемого каратидного синдрома (при этом синдроме можно упасть в обморок, просто затягивая галстук).
Но в любом случае, если у вас высокий пульс при нормальном давлении, необходимо пройти обследование у кардиолога, а лучше у аритмолога. Врач проведет полное обследование, включая ЭКГ и длительное мониторирование функции сердца. Есть методики, которые позволяют вызвать аритмию, если на данный момент ее у пациента нет, и поставить точный диагноз.
После этого начинается уже подбор профилактической терапии. Чаще всего это аритмические препараты, которые купируют приступ и удерживают нормальный сердечный ритм, чтобы потом не возникала аритмия.
Похожие материалы:
Поделиться в социальных сетях
Важно: Информация на сайте не является заменой медицинской консультации!
Диагностика рака груди на ранней стадии: признаки и профилактика
Самостоятельная диагностика рака груди
Рак груди встречается не только у женщин, но, иногда, и у мужчин. Если клетки молочной железы начали развиваться бесконтрольно и образовалась злокачественная опухоль, то врачи диагностируют рак.
Важно уметь выявить первые признаки рака груди на ранней стадии развития болезни. Самодиагностика (знание методики самостоятельного обследования молочной железы) помогает обнаружить рак груди прежде, чем он начнет распространяться по всему организму. Также полезна регулярная маммография.
Самостоятельное обследование молочной железы надо проводить регулярно, каждый месяц, через 5-7 дней после окончания месячных. Желательно заранее отметить в календаре дни, когда вы будете проводить самодиагностику рака.
Помните: регулярное проведение самодиагностики рака груди поможет определить и запомнить «нормальное» состояние груди.
Чтобы не пропустить день самодиагностики поставьте напоминание в телефоне или повесьте напоминалку в спальне или ванной комнате. Старайтесь записывать в дневник все свои наблюдения.
Диагностику проводите в комнате с хорошим освещением. Порядок самодиагностики рака груди следующий:
1. Проведите визуальный осмотр, для этого встаньте, положив руки на бедра и осмотрите себя в зеркале. Оцените размер, цвет и форму груди, нет ли никаких отклонений от нормы. Если у вас появились хотя бы один из симптомов, сообщите об этом своему врачу:
Внимательно посмотрите на себя в зеркало.
· Заметное набухание груди, хотя месячных у вас на данный момент нет
· Неровность, морщинистость, опухлость кожи
· Втянутые соски
· Смещение сосков
· Покраснение, сыпь или чувствительность.
2. Поднимите руки и сделайте повторный осмотр.
Поднимите руки и снова посмотрите в зеркало. Проверьте, нет ли выделений из сосков. Если выделения есть, определите их цвет (желтые, прозрачные) и консистенцию (кровянистая, молочная). Обратите особое внимание на выделения, которые идут, когда вы не сжимаете сосок. Также сообщите врачу, если у вас прозрачные или кровянистые выделения или выделения идут только из одной груди.
Хорошо прощупайте грудь.
3. Прощупайте грудь. Лягте на спину. Сведите вместе указательный, средний и безымянный пальцы правой руки. Прощупывайте левую грудь подушечками трех средних пальцев небольшими круговыми движениями. Их окружность должна составлять 2 сантиметра. Прощупывайте грудь, двигаясь от ключицы к животу. А затем, начав с подмышечной области, двигайтесь от стороны к середине. Повторите вышеперечисленное другой рукой и противоположной грудью. Чтобы убедиться, что вы прощупали всю область, двигайтесь вертикальными линиями. Затем встаньте или сядьте и повторите эти шаги. Пройдитесь по всей поверхности грудей. Многие женщины предпочитают выполнять этот последний шаг в душе.
· Проверьте наличие комков или других изменений. Сообщите своему врачу о любых обнаруженных комков.
· Грудь нужно прощупывать легким, средним и сильным нажатием при каждом круге. Другими словами, прощупайте небольшой круг движениями с легким нажатием, а затем повторно пройдитесь по той же области со средним и сильным нажатием. Легкое надавливание помогает обнаружить изменения в тканях у поверхности кожи. Среднее надавливание позволяет прощупать более глубокие ткани, а самое сильное надавливание помогает достать самые глубокие ткани рядом с ребрами.
Следует помнить, что результаты самостоятельной диагностики противоречивы. Некоторые исследования показывают, что самодиагностика не повышает вероятность выявление рака. Поговорите со своим врачом о самодиагностике рака груди. Врач может порекомендовать вам тщательно изучить свою грудь, чтобы вы смогли заметить изменения, если они возникнут.
Факторы риска развития рака груди
Риск заболеть раком груди возрастает после 40 лет.
Жизненно важно определить рак груди на ранней стадии, особенно если вы подвержены факторам риска развития рака: есть генетическая предрасположенность, вы старше 40 лет, появились комки при прощупывании. При любых сомнениях следует сделать маммографию.
Полезные советы
Если у кого-то из членов вашей семьи был рак груди, соберите подробную информацию, которая может помочь вашему врачу, например, тип опухоли (первичная или вторичная), проведенное лечение или операции, реакция на лечение и исход.
Иногда лечение, начатое всего на несколько недель раньше, может спасти человеку жизнь. Не откладывайте обследование на потом.
Некоторые люди генетически предрасположены раку груди.
Будьте в курсе генетической предрасположенности. Женщины склонны к развитию рака груди больше, чем мужчины. Кроме того, если у кого-то из ваших близких родственников (например, мама, сестра) был рак груди, вероятность развития у вас рака молочной железы возрастает. Существуют также унаследованные генные мутации, которые предрасполагают женщину к повышенному риску рака груди. Эти генные мутации — это BRCA1 и BRCA2. От пяти до десяти процентов случаев развития рака молочной железы вызваны этими генными мутациями.
· Женщины европеоидной расы больше всего подвержены риску развития рака груди.
· Некоторые этнические группы более склонны к мутированным BRCA-генам. К ним относятся люди норвежского, исландского, голландского и еврейского происхождения.
На вероятность развития рака груди может влиять множество заболеваний, имеющихся у вас в данный момент. Некоторые болезни могут повлиять на вашу подверженность риску рака молочной железы. Женщины, у которых уже была раковая опухоль в одной груди, более склонны к повторному развитию рака.
Некоторые заболевания способствуют появлению рака.
Люди, которые в детском возрасте подвергались облучению в области груди, также обладают повышенной вероятностью развития опухоли. Кроме того, и другие медицинские факты, например, начало месячных в возрасте 11 лет или раньше, может повысить этот риск.
Начало менопаузы позже нормы также может быть поводом для опасений. Если женщина проходит гормональную терапию после начала менопаузы или никогда не была беременна, это также увеличивает вероятность развития у нее рака груди.
Образ жизни сильно влияет на предрасположенность заболеванию раком груди. В зоне риска люди страдающие ожирением, курильщики и пьющие люди. Например, женщины выпивающие более трех раз в неделю на 15% увеличивают свои шансы заболеть раком груди, а курильщицы, которые начали дымить до рождения первенца в особой зоне риска.
Профилактика рака груди
Профилактика рака груди очень важна.
Рост числа заболевших раком молочной железы говорит о необходимости профилактических мероприятий, направленных на снижение риска вероятности заболевания. Чтобы понизить шансы заболеть раком надо регулярно посещать гинеколога, маммолога (делать маммографию), вести постоянное наблюдение за грудями, изменить образ жизни на более здоровый.
Объемная маммография
Результаты маммограммы положительные
Стадии развития рака молочной железы
Посещайте гинеколога ежегодно. Во время ежегодного гинекологического обследования врач осмотрит вашу грудь на наличие комков или аномалий. Если врач обнаружит что-то необычное, то он порекомендует сделать маммографию.
Если вы не знаете, куда обратиться за помощью, обратитесь в местную поликлинику, к участковому терапевту. Терапевт направит вас к соответствующему специалисту, в зависимости от вашей ситуации. Может быть, вам сделают маммографию бесплатно или недорого.
Регулярное посещение специалистов — залог успеха.
Регулярно делайте маммографию. Если вы старше 40 лет, то маммографию надо делать 1 раз в 2 года, до тех пор, пока ваш возраст не перевалить за 74 года. Чем раньше обнаружить рак груди, тем легче его вылечить.
Говорят, что маммография процедура болезненная, но боль мгновенная и не слишком сильная. Помните, эта боль может спасти вам жизнь.
Если вы находитесь в группе риска, то побеседуйте с участковым терапевтом или лечащим врачом о том, как часто вам стоит делать маммографию. Если вы подвержены повышенному риску, но вам еще нет 40 лет, возможно, врач и в таком возрасте порекомендует вам сделать маммографию.
Проявляйте бдительность и будьте внимательны к своему здоровью. Хорошо изучите свою грудь и уделяйте ей внимание — это лучшее, что вы можете сделать для выявления признаков рака груди. Если у вас есть какие-то сомнения самодиагностики рака груди, немедленно обратитесь к врачу.
В Депздраве назвали внешние признаки, которые могут указать на рак груди
Наиболее
распространенным онкологическим
заболеванием у женщин
является рак
молочной железы.
Врачи рекомендуют регулярно проводить
диагностику
груди в поликлинике, а также самостоятельно
следить за любыми изменениями в груди
и при их обнаружении, незамедлительно
обращаться к специалисту. В Департаменте
здравоохранения Москвы рассказали,
какие внешние
признаки могут свидетельствовать о
раке молочной железы.
«Стоя
перед зеркалом при ярком освещении
женщине следует внимательно рассмотреть
молочные железы спереди и сбоку, сперва
с опущенными, затем с поднятыми руками.
Во время самообследования обратите
внимание на зоны соска, ареолы, ткань
железы, подмышечную и надключичные
области. Оцените, нет ли изменений
размера или формы одной из молочных
желез, втянутости, изменения положения
или формы соска», – советует Гурам
Кветенадзе, руководитель отделения
хирургии и реконструкции молочной
железы МКНЦ им. Логинова ДЗМ.
Затем
стоит прощупать молочные железы,
подмышечные впадины и надключичные
области на присутствие припухлостей
или утолщения тканей. Ямки
или складки, особенно вокруг соска,
могут указывать на наличие доброкачественных
или злокачественных новообразований.
Также
врач рекомендует насторожиться, если
появились выделения
из одного или обоих сосков.
«Выделения
бывают самопроизвольными, которые можно
заметить по оставленным следам на
одежде, и полученными при пальпации,
если сдавить сосок у его основания
большим и указательным пальцами.
Прозрачные, “янтарные” и кровянистые
выделения являются отклонением», –
предупреждает Гурам
Кветенадзе.
Также
специалист сказал, что женщинам старше
18 лет следует проводить самообследование
молочных желез ежемесячно
на 5-14 день от начала менструального
цикла, а женщинам в менопаузе – в любой
день месяца.
При
наличии изменений груди требуется
обязательное обращение к врачу. Выявление
рака молочной железы на ранней стадии
дает шанс на полное выздоровление в 98%
случаев.
С
12 октября по 3 ноября в 79 медицинских
организациях в
соответствии с расписаниеммосквички
могут пройти бесплатную диагностику
груди, получить консультацию специалистов
и прослушать тематические лекции
71
медорганизация
приглашает женщин с 18 до 39 лет на
ультразвуковое обследование, а дам
старше 40 – на маммографию. Врачи будут
принимать с
19 октября до 3 ноября
по субботам с 9:00 до 18:00 и по воскресеньям
с 9:00 до 15:00. Предварительно нужно
записаться по контактному телефону
учреждения.
Также
женщины могут посетить открытые
диагностические дни в онкологических
больницах и лекции в Школе женского
здоровья. С полным списком активностей
и дополнительной информацией можно
ознакомиться на сайте https://mosgorzdrav.ru/rmj
Мероприятия
проводятся в рамках Всемирного
дня борьбы против рака молочной железы.
Рак молочной железы
Вам поставили диагноз: рак молочной железы? Наверняка Вы задаётесь вопросом: что же теперь делать?
Подобный диагноз всегда делит жизнь на «до» и «после». Все эмоциональные ресурсы пациента и его родных брошены на переживания и страх. Но именно в этот момент необходимо изменить вектор «за что» на вектор «что можно сделать».
Очень часто пациенты чувствуют себя безгранично одинокими вначале пути. Но вы должны понимать — вы не одни. Мы поможем вам справиться с болезнью и будем идти с Вами рука об руку через все этапы вашего лечения.
Предлагаем Вашему вниманию краткий, но очень подробный обзор рака молочной железы.
Его подготовили высоко квалифицированные специалисты Отделения онкологии и реконструктивно-пластической хирургии молочной железы и кожи и Отделения онкопластической хирургии МНИОИ имени Герцена, Отделения новых медицинских технологий с группой лечения рака молочной железы – филиалов ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России под редакцией заведующих отделениями Азиза Зикиряходжаева, Евгения Трошенкова и Мрины Киселёвой.
Данная брошюра содержит информацию о диагностике и лечении рака молочной железы. Здесь собраны основные методики лечения данного заболевания, в том числе, последние разработки отечественных и зарубежных ученых-онкологов.
Ежегодно в России выявляется более 70000 новых случаев заболевания раком молочной железы. Ещё больше удручают показатели смертности от данного онкологического заболевания. Ежегодно Российская Федерация теряет более 22 000 своих женщин, многие и которых находились в репродуктивном возрасте.
Мы хотим Вам помочь победить рак!
Филиалы и отделения, где лечат рак молочной железы
МНИОИ им. П.А. Герцена – филиал ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России.
МРНЦ им. А.Ф. Цыба – филиал ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России.
Обзор рака молочной железы
Злокачественные новообразования являются одной из основных причин смерти и инвалидизации населения развитых, а в последние годы и развивающихся стран. Экономические потери связаны со значительными затратами на социальное обеспечение и страхование в связи с высокой стоимостью лечения, профилактических и реабилитационных мероприятий, длительной, часто необратимой утратой трудоспособности. В структуре заболеваемости злокачественными новообразованиями женского населения России в 2017 г. рак молочной железы составлял 21,1%. Кумулятивный риск развития рака молочной железы с 2007 по 2017 увеличился с 4,81 до 6,02. Среди женщин наиболее социально активной категории (в возрасте от 20 до 59 лет) рак молочной железы в 2017 г. был диагностирован в 30818 случаев, что составило 43,7% от общего числа впервые диагностированных случаев (70569). В 2017 г. число пациентов, у которых были диагностированы I-II стадии заболевания составили 69,9%. . Однако всегда ли рак молочной железы означает приговор? Разумеется, нет, поскольку современная медицина разработала немало эффективных способов лечения этого заболевания. Однако здесь многое зависит и от самой женщины. Ведь умение вовремя распознать симптомы недуга облегчит врачам процесс исцеления больной.
Распространенность рака молочной железы
Рак молочной железы известен еще со времен древних цивилизаций. Например, заболевание, имеющее типичный набор признаков рака молочной железы, описывается в древнеегипетских папирусах. В ту эпоху болезнь считалась неизлечимой и приводящей к быстрой смерти. Однако в прежние времена этот недуг, скорее всего, был редкостью. В настоящее время наблюдается стремительный рост числа заболевших. Статистика утверждает, что в развитых странах примерно каждая десятая женщина сталкивается с раком молочной железы. Ежегодно только в России злокачественные опухоли в данном органе обнаруживаются у 50 тысяч женщин. А во всем мире это число превышает миллион. И статистика по выживаемости также пока что неутешительна. Почти половина случаев заболевания у женщин оканчивается летальным исходом.
Описание рака молочной железы
Молочная железа – это парный орган, являющийся отличительной чертой класса млекопитающих, к которому принадлежит также и человек. Способность выкармливать свое потомство молоком, содержащим легкоусвояемые питательные вещества, дало млекопитающим огромное конкурентное преимущество перед другими ветвями животного царства. Однако за все надо платить. Молочные железы – это также и сложно устроенные органы, чья работа зависит от воздействия половых гормонов. Малейшие отклонения в биохимических процессах, происходящих в организме, сказываются на молочной железе.
Этот орган состоит из множества собранных в доли альвеол, в которых вырабатывается молоко. По специальным протокам молоко поступает к соску, где и выделяется при лактации. Также в груди немало жировой и соединительной ткани, присутствуют кровеносные и лимфатические сосуды.
Женщины прекрасно знают, что их груди подвержены различным заболеваниям – маститам и мастопатиям. Не редкость и доброкачественные опухоли молочных желез, например, аденомы. При определенных обстоятельствах они могут перерождаться в злокачественные. Однако рак молочных желез может появляться и сам по себе, без связи с другими заболеваниями. Опухоль, по сути, представляет собой конгломерат разросшихся железистых клеток, постоянно растущий и распространяющий свое патогенное влияние на другие органы.
Следует отметить, что грудные железы отнюдь не являются женской привилегией, в отличие от других женских половых органов. Под сосками мужчины скрыты такие же в физиологическом отношении железы, как и у женщин, хотя многие мужчины и не подозревают об этом. Однако, в отличие от женщин, железы у мужчин находятся в «спящем» состоянии и не активны, поскольку для активизации желез необходимы женские гормоны. Тем не менее, сходство мужских молочных желез с женскими означает то, что мужчины также могут страдать опухолями молочных желез. Рак данного органа, однако, у сильного пола наблюдаются примерно в 100 раз реже, чем у дам.
В нозологическом плане злокачественные опухоли молочной железы представлены двумя основными разновидностями – это протоковая карцинома и дольковая карцинома. Всего же существует больше 20 разновидностей опухолей, образующихся в тканях молочных желез. Опухоли могут иметь инвазивный характер, то есть, очень быстро распространяться на другие ткани и неинвазивный. Также раковые опухоли делятся на те, которые восприимчивы к женским гормонам и активно на них реагируют, и те, которые не восприимчивы к гормонам. Последняя категория опухолей молочных желез считается наиболее трудно излечимой.
Причины рака молочной железы
Как и в случае многих других онкологических заболеваний, точные причины рака груди до сих пор неизвестны. Однако существует предположение, что во многом рак данного органа связан с нарушением гормонального баланса в организме, прежде всего, с повышением уровня эстрогенов выше нормального. В соответствии с этой теорией, в группу риска попадают женщины:
никогда не рожавшие детей ,
не кормившие детей своим молоком,
неоднократно делавшие аборты ,
принимавшие длительное время эстрогены,
у которых рано начались менструации ,
у которых поздно наступил климакс (в 50 лет и старше).
Значимость данных факторов объясняется легко – чем больше у женщины было менструальных циклов, тем большему воздействию со стороны эстрогенов подвергается в течение жизни ее организм. Эстрогены стимулируют регенерацию тканей многих органов, в том числе, и молочных желез, а это значит, что вероятность мутаций в этих тканях повышается.
Также в некоторых случаях рак груди является генетически обусловленным заболеванием. Обнаружены гены, повреждение которых с 50% вероятностью вызывает заболевание у их носительниц. Однако генетически обусловленный рак составляет лишь незначительную долю всех случаев болезни.
В группе риска также, по всей видимости, находятся женщины:
пожилого возраста, вступившие в период менопаузы;
страдавшие онкологическими заболеваниями других органов;
имеющие вредные привычки – употребляющие никотин и алкоголь;
имевшие контакт с канцерогенными веществами или часто подвергавшиеся радиационному облучению;
употребляющие в пищу большое количество жиров животного происхождения.
Также существует теория, связывающая многие случаи опухолей молочных желез с негативным воздействием некоторых вирусов.
Иногда бытует мнение, что к злокачественным опухолям молочных желез могут приводить механические травмы груди. Однако на самом деле нет обоснованных доказательств о наличии подобной связи.
В большинстве случаев злокачественные опухоли груди встречаются у пожилых женщин. Пик заболевания приходится на 60-65 лет. Доля женщин младше 30 лет, у которых было обнаружено это заболевание, невелика. И в большинстве случаев опухоль у них не особо агрессивна. А у девочек-подростков болезнь встречается лишь в единичных случаях.
Диагностика рака молочной железы
Злокачественные опухоли груди – это одно из немногих онкологических заболеваний, где чрезвычайной эффективностью обладает самодиагностика. Это означает, что женщина зачастую сама может обнаружить опухоль при осмотре своих молочных желез. При этом необходимо знать лишь набор симптомов, которыми сопровождается данное заболевание. И действительно, примерно в 70% случаев опухолей груди, подозрительные образования первоначально были обнаружены самими пациентками, а не выявлены при медицинском осмотре.
Следовательно, любая женщина должна взять за правило проводить самостоятельный осмотр своих грудных желез. Эта процедура несложна и должна проводиться каждый месяц после окончания менструаций.
При обследовании первоочередное внимание необходимо обращать на следующие параметры:
симметричность грудей,
их размер,
цвет кожи,
состояние кожи.
Если обнаружен подозрительный симптом или образование непонятной природы, то следует обратиться к врачу-маммологу. Он проведет мануальное обследование груди и может назначить дополнительные процедуры, такие, как УЗИ, маммография (рентгенография области грудных желез), дуктография (маммография с контрастным веществом). Если подозрения в злокачественности образования все еще остаются, то проводится биопсия с последующим исследованием клеточного материала. Также проводится анализ крови на онкомаркеры.
Симптомы рака молочной железы
Как уже указывалось выше, женщина зачастую может сама определить, все ли в порядке у нее с грудью, во время самоосмотра. Однако для этого необходимо знать набор симптомов, которым сопровождается онкологическое заболевание.
Стоит иметь в виду, что боль не является в данном случае определяющим симптомом. Опухоли молочной железы в большинстве случаев развиваются на ранних стадиях практически безболезненно. Если женщина при самообследовании обнаруживает болезненное уплотнение, то в большинстве случаев оно является доброкачественным образованием.
Однако существуют и исключения из этого правила. Симптомы рожистоподобной, панцирной и воспалительной диффузной опухолей обычно включают сильные боли в груди. Для этих форм болезни нередко характерны также такой набор симптомов, как высокая температура и воспаление, из-за чего их можно спутать с какими-то инфекционными заболеваниями. Признак подобных опухолей – отсутствие четких границ и быстрое распространение на большую площадь. При панцирной форме рака опухоль может сдавливать поверхность груди, благодаря чему та уменьшается в размерах.
Основные признаки рака молочной железы – это твердая поверхность и неровные контуры опухоли. Ровные и круглые опухоли, как правило, являются доброкачественными образованиями. Обычно злокачественная опухоль неподвижна и лишь немного смещается при надавливании. Еще один симптом опухоли – изменение внешнего вида кожи, расположенной над ней. Кожа может втягиваться, на ней могут образовываться морщины и складки.
При развитии заболевания раковые клетки могут попадать в лимфатические узлы, поэтому те могут увеличиваться в размерах. Эти признаки – увеличение лимфатических узлов, их неровная поверхность, также должны настораживать. В большинстве случаев лимфатические узлы, пораженные раковыми клетками, остаются безболезненными.
Кроме того, частый симптом опухолей желез – выделениями из сосков, не связанные с лактацией. Эти выделения, как правило, носят патологический характера и содержат кровь или гной.
Система стадий рака молочной железы TNM
Также нередко стадии рака молочной железы обозначают по системе TNM, в которой индекс T определяет размер опухоли, N – степень поражения лимфоузлов, M – наличие отдаленных метастазов.
Индекс T может принимать значения от 1 до 4:
Стадия Т1 – размер опухоли до 2 см,
Стадия Т2 – размер опухоли от 2-5 см,
Стадия Т3 – размер опухоли более 5 см,
Стадия Т4 – опухоль распространяется на грудную стенку и кожу .
Индекс M принимает значения от 0 до 3:
N0 – нет метастазов в лимфоузлах;
Стадия N1 – метастазы в подмышечных лимфоузлах 1 и 2 уровня, не спаянные между собой;
Стадия N2 – метастазы в подмышечных лимфоузлах 1 и 2 уровня, спаянные между собой, либо поражение внутреннего маммарного лимфоузла;
Стадия N3 – метастазы в подключичных лимфоузлах 3 уровня или метастазы во внутренних маммарных и подмышечных лимфоузлах, метастазы в надключичных лимфоузлах.
Индекс M может принимать лишь два значения – 0 и 1 M0 – не обнаружены удаленные метастазы, M1 – обнаружены удаленные метастазы.
Лечение рака молочной железы
Приоритет современной клинической онкологии – функционально-щадящее и органосохраняющее лечение. Основной объем контингента онкологических больных формируется из пациентов со злокачественными опухолями молочной железы.
Успехи клинической онкологии привели к излечению многих тысяч онкологических больных, однако при этом возникла сложная проблема адаптации и реабилитации пациентов, перенесших противоопухолевое лечение. Инвалидизация онкологических больных является следствием функциональных, анатомических, эстетических и психологических нарушений. Именно устранение или уменьшение последствий противоопухолевого лечения может радикально улучшить показатели реабилитации онкологических больных.
Возможность реабилитации конкретного больного рассматривают индивидуально с учетом комплекса прогностических факторов: локализации и стадии опухоли, ее морфологического строения, характера проведенного лечения, степени анатомо-функциональных нарушений, а также общебиологических и социальных характеристик – возраста, пола, профессии, положения в обществе, семье и т. д.
Один из основных принципов функционально-щадящего лечения – совмещение этапов хирургического удаления опухоли и хирургической реабилитации. Этот принцип применим в настоящее время для больных I-II стадией и большей части III стадии благодаря внедрению в онкологию реконструктивно-пластического компонента восстановления пораженного органа. Реконструктивно-пластический компонент хирургической реабилитации больных раком молочной железы включает комплекс мер реконструктивно-пластической хирургии, позволяющих в кратчайшие сроки и с максимальной эффективностью восстановить внешний вид органа, его эстетические параметры. Данный компонент может быть представлен использованием как аутотрансплантатов, так и искусственных материалов.
Хирургическая реабилитация больных раком молочной железы вплотную связана с улучшением качества жизни.
В отделении онкологии и реконструктивно-пластической хирургии молочной железы и кожи представлены все направления хирургической реабилитации больных раком молочной железы.
I НАПРАВЛЕНИЕОрганосохраняющее лечение
В отделении ОРПХ молочной железы и кожи разработаны новые методики органосохраняющего лечения рака молочной железы в виде онкопластических резекций на основе авторских методик редукционных маммопластик, позволяющих получить не только хорошие онкологические, но и эстетические результаты. Получены патенты на изобретение. 90% женщин оказались удовлетворены послеоперационными эстетическими результатами.
Методика определения сторожевого лимфатического узла, применяемая в большинстве случаев при органосохраняющих операциях, позволяет отказаться от необоснованной лимфаденэктомии и снизить риск развития послеоперационного осложнения в виде постмастэктомического отека верхней конечности. Операции с определением сторожевого лимфатического узла малотравматичны, соответствуют стандартам оказания онкологической помощи и способствуют более ранней реабилитации больных раком молочной железы.
Варианты органосохраняющих операций на молочной железе, которые могут быть выполнены больным с начальными стадиями рака молочной железы или у пациенток после эффективного неоадьювантного лекарственного лечения при соответствии с требованиями, предъявляемыми к органосохраняющему лечению рака молочной железы.
Варианты органосохраняющих операций:
1) Резекция молочной железы с определением «сторожевого лимфатического узла»
3) Радикальная резекция молочной железы с одномоментной реконструкцией фрагментом большой грудной мышцы
4) Онкопластическая резекция молочной железы
Схема одного из вариантов онкопластических резекций
Для достижения отличного или хорошего эстетического результата при желании пациентки мы рекомендуем выполнять симметризирующие операции на контралатеральной молочной железе. Мы заинтересованы в том, чтобы наши пациенты ко дню выписки из стационара были не только здоровые, но и красивые и были готовы вернуться к социально-активной жизни, в семью, общество.
Поэтому одним из вариантов органосохраняющего хирургического лечения и одномоментной хирургической реабилитации являются:
5) Онкопластическая резекция молочной железы с симметризирующей операцией на контралатеральной молочной железе
Схема редукционной маммопластики
6) Симметризирующая (корригирующая) операция на контралатеральной молочной железе
Пациентка может обратиться для выполнения симметризирующей операции на контралатеральной молочной железе также и после завершения противоопухолевого лечения.
В случае невозможности выполнения органосохраняющей операции или нежелании пациентки сохранить молочную железу будут показаны радикальная мастэктомия или реконструктивно-пластическая операция в зависимости от стадии заболевания и желания пациентки восстановить молочную железу.
II НАПРАВЛЕНИЕ
Реконструктивно-пластические операции
Первичные реконструктивно-пластические операции по поводу рака молочной железы
Первичные реконструктивно-пластические операции на молочной железе – операции, выполняемые по поводу рака и заключающиеся в удалении всей ткани молочной железы с удалением лимфатических узлов I-III уровней или определением сторожевого лимфатического узла в зависимости от стадии заболевания с одномоментной реконструкцией молочной железы.
Варианты первичных реконструктивно-пластических операций на молочной железе с одномоментной реконструкцией:
Кожесохранная мастэктомия с удалением сосково-ареолярного комплекса
Подкожные/кожесохранные радикальные мастэктомии с одномоментной реконструкцией:
Схема реконструкции молочной железы с использованием торакодорзального лоскута
Схема реконструкции молочной железы с использованием TRAM-лоскута
(лоскута передней брюшной стенки на прямой мышце живота)
Схема реконструкции молочной железы с использованием DIEAP-лоскута
(свободного лоскута передней брюшной стенки с микрохирургической реваскуляризацией)
Использование ягодичного лоскута для реконструкции молочной железы
· аутологичным лоскутом и имплантатом (силиконовым, тканевым экспандером),
· новым высокотехнологичным синтетическим материалом (сетчатым имплантатом, биологическим имплантатом, в частности, ацеллюлярным дермальным матриксом, нижним деэпидермизированным подкожно-фасциальным лоскутом) и силиконовым имплантатом,
Использование биологического материала с целью укрепления нижнего склона реконструируемой молочной железы
· силиконовым имплантатом с использованием аутологичного лоскута или синтетического материала для укрепления нижнего склона эндопротеза.
· силиконовым имплантатом без применения дополнительного материала для укрытия нижнего склона молочной железы
· тканевым экспандером с последующей заменой на силиконовый имплантат
Двухэтапная реконструкция молочной железы
(использование тканевого экспандера с последующей заменой на силиконовый эндопротез)
Силиконовые имплантаты различных объема, формы, производителей
Вид пациентки при двухэтапной реконструкции с использованием тканевого экспандера и биологического материала с последующей заменой
экспандера на силиконовый имплантат
Отсроченные реконструктивные операции
Современная стратегия хирургического лечения РМЖ направлена на решение онкологической задачи – излечения от рака и создание условий для реконструкции молочной железы. В определенных случаях (при невозможности выполнить одномоментную реконструкцию молочной железы или отказе больной от реконструкции на этапе хирургического лечения рака) показана радикальная мастэктомия. До завершения всех этапов противоопухолевого лечения для коррекции внешних изменений необходимо ношение экзопротеза и специального белья. После завершения основных курсов лекарственного лечения и лучевой терапии, отсутствии признаков прогрессирования заболевания пациентка может обратиться в МНИОИ им. П.А. Герцена для выполнения отсроченной реконструкции. К пациенткам любого возраста мы относимся внимательно, и даже в случае плохого прогноза заболевания, но при отсутствии признаков прогрессирования на этапе обращения, при желании больной не отказываем в выполнении отсроченной реконструкции. Наша задача улучшить качество жизни больных раком молочной железы, нормализовать процессы адаптации и ресоциализации.
Методику отсроченной реконструктивно-пластической операции мы выбираем соответственно индивидуальным анатомическим параметрам пациентки с использованием или аутологичных лоскутов, или современных высокотехнологичных материалов и имплантатов.
Для достижения отличных/хороших эстетических результатов необходимо полноценное восприятие молочной железы как органа. Это невозможно без наличия соска и ареолы. Поэтому в различные сроки послеоперационного периода на различных этапах противоопухолевого лечения по желанию пациентки и достаточной толщины кожно-подкожного лоскута мы выполняем реконструкцию сосково-ареолярного комплекса – хирургическую реконструкцию с последующим медицинским татуажем.
Этапы реконструкции сосково-ареолярного комплекса
В случае невозможности хирургического создания нового соска, возможно выполнение медицинского 3D татуажа или использование экзопротеза, подобранного по индивидуальным анатомическим характеристикам пациентки.
ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России регулярно проводит дни открытых дверей, где каждый пациент может бесплатно получить консультацию ведущих специалистов Центра.
Список операций, выполняемых в профильных отделениях ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России
Резекция молочной железы с биопсией «сторожевого лимфатического узла»
2) Радикальная резекция молочной железы с одномоментной реконструкцией фрагментом большой грудной мышцы
3) Онкопластическая резекция молочной железы
4) Онкопластическая резекция молочной железы с симметризирующей операцией на контралатеральной молочной железе
5) Симметризирующая (корригирующая) операция на контралатеральной молочной железе
6) Отсроченная двухэтапная реконструкция молочной железы с использованием имплантатов
7) I этап отсроченной реконструкции молочной железы с использованием тканевого экспандера
8) II этап отсроченной реконструкции молочной железы – замена тканевого экспандера на силиконовый эндопротез или аутологичный лоскут
9) II этап отсроченной реконструкции молочной железы – замена тканевого экспандера на силиконовый эндопротез или аутологичный лоскут с использованием корригирующего липофилинга
10) Отсроченная одноэтапная/ двухэтапная реконструкция молочной железы с использованием аутологичных лоскутов
11) Отсроченная реконструкция молочной железы с использованием липофилинга
13) Подмышечно-подключично-подлопаточная лимфаденэктомия с пластикой композитным мышечным трансплантатом
14) Мастэктомия с биопсией «сторожевого лимфатического узла»
15) Широкое иссечение меланомы кожи с закрытием дефекта пластическим компонентом
16) Радикальная мастэктомия с пластикой подмышечной области композитным мышечным трансплантатом
17) Радикальная мастэктомия с перевязкой лимфатических сосудов подмышечной, подключичной, подлопаточной областей с использованием микрохирургической техники
18) Радикальная мастэктомия с парастернальной лимфаденэктомией и пластикой подмышечной области композитным мышечным трансплантатом
19) Радикальная мастэктомия с парастернальной лимфаденэктомией видеоассистированным способом
20) Радикальная подкожная/ кожесохранная мастэктомия с одномоментной реконструкцией торакодорзальным лоскутом и силиконовым эндопротезом
21) Радикальная подкожная/ кожесохранная мастэктомия с одномоментной реконструкцией торакодорзальным лоскутом
22) Радикальная подкожная/ кожесохранная мастэктомия с одномоментной реконструкцией поперечным кожно-мышечным лоскутом передней брюшной стенки на прямой мышце живота
23) Радикальная подкожная/ кожесохранная мастэктомия с одномоментной реконструкцией аутологичным лоскутом с использованием микрохирургической техники
24) Радикальная подкожная/ кожесохранная мастэктомия с одномоментной реконструкцией тканевым экспандером
25) Радикальная подкожная/ кожесохранная мастэктомия с одномоментной реконструкцией силиконовым эндопротезом и сетчатым имплантатом
26) Радикальная подкожная/ кожесохранная мастэктомия с одномоментной реконструкцией силиконовым эндопротезом и биологическим имплантатом
27) Субтотальная радикальная резекция с одномоментной реконструкцией аутологичным лоскутом
28) Субтотальная радикальная резекция с одномоментной реконструкцией торакодорзальным лоскутом и силиконовым эндопротезом
29) Субтотальная радикальная резекция с одномоментной реконструкцией торакодорзальным лоскутом
30) Субтотальная радикальная резекция с одномоментной реконструкцией поперечным кожно-мышечным лоскутом передней брюшной стенки на прямой мышце живота
31) Субтотальная радикальная резекция с одномоментной реконструкцией аутологичным лоскутом с использованием микрохирургической техники
32) Субтотальная радикальная резекция с одномоментной реконструкцией аутологичным лоскутом и эндопротезом
33) Субтотальная радикальная резекция с одномоментной реконструкцией силиконовым эндопротезом
34) Субтотальная радикальная резекция с одномоментной реконструкцией силиконовым эндопротезом и сетчатым имплантатом
35) Профилактическая мастэктомия с одномоментной реконструкцией силиконовым эндопротезом/ аутологичным лоскутом/ синтетическим или биологическим имплантатами при наличии генетически-ассоциированного рака молочной железы
36) Секторальная резекция молочной железы по поводу доброкачественных новообразований
37) Липосакция верхней конечности по поводу постмастэктомического отека верхней конечности
38) Липосакция нижней конечности по поводу постгистерэктомического отека нижней конечности
Гормонотерапия, химиотерапия и радиотерапия при раке молочной железы
Многие опухоли груди хорошо поддаются лечению при помощи гормонов, уменьшающих уровень эстрогенов в организме. Это особенность основана на том обстоятельстве, что во многих раковых клетках имеются рецепторы к эстрогенам и при воздействии на данные рецепторы клетки ускоряют свое размножение.
Гормонотерапия, химиотерапия и радиотерапия также могут применяться как самостоятельные виды лечения рака груди, в том случае, если операция по какой-то причине невозможна. Может применяться и такой подход к лечению, при котором воздействие на опухоль при помощи препаратов и облучения практикуется до операции, для того, чтобы уменьшить размеры новообразования. Подобный метод лечения опухолей молочных желез называется неоадъювантным. В отличие от него, адъювантная терапия призвана подкрепить результаты хирургической операции и предотвратить рецидивы болезни.
Прогноз
Шансы на выздоровление при раке груди относительно высоки на ранних стадиях заболевания. Если лечение начато на 1-2 стадиях, то 80% пациенток живут 5 лет и более. При раке третьей стадии этот показатель составляет 40%. При раке груди четвертой стадии показатели пятилетней выживаемости составляют всего несколько процентов. Многое зависит также и от возраста пациентки, ее сопутствующих заболеваний, степени агрессивности рака. При рожистой и панцирной форме рака груди пятилетняя выживаемость не превышает 10%.
Необходимо помнить, что если даже пациентке была проведена успешная операция по удалению опухоли молочной железы, то спустя некоторое время, иногда спустя годы, возможны рецидивы. Поэтому больной необходимо находиться под постоянным наблюдением онколога.
Профилактика
Стопроцентной гарантии, от того, что у женщины не возникнет злокачественной опухоли груди, разумеется, быть не может. Однако регулярный самоосмотр, посещение врача-маммолога, прохождение маммографий не реже раза в год, позволяет выявите на раннем этапе. Также уменьшают вероятность возникновения недуга перенесенные женщиной роды, лактация, отсутствие заболеваний женских органов и молочных желез, контроль гормонального баланса в организме, прежде всего, в период климакса. Разумеется, не последнюю роль в профилактике рака груди играют полноценное питание, контроль веса тела, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек.
ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России регулярно проводит «Дни открытых дверей» во время которых можно получить консультацию и осмотр врачами маммологами и онкологами. Сделать ультразвуковое исследование и маммографию.
Филиалы и отделения, в которых лечат рак молочной железы
ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России обладает всеми необходимыми технологиями лучевого, химиотерапевтического и хирургического лечения, включая расширенные и комбинированные операции. Все это позволяет выполнить необходимые этапы лечения в рамках одного Центра, что исключительно удобно для пациентов.
1.Отделение онкологии и реконструктивно-пластической хирургии молочной железы и кожи МНИОИ имени П.А. Герцена – филиала БУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России Заведующий отделением д.м.н., хирург-онколог Азиз Дилшотович Зикиряходжаев
2. Отделение онкопластической хирургии МНИОИ имени П.А. Герцена – филиала ГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России Заведующий отделением к.м.н., хирург-онколог Евгений Алексеевич Трошенков
тел.: +7 (495) 150-11-22
3.Отделение новых медицинских технологий с группой лечения заболеваний молочной железы Заведующая отделением д.м.н., онколог-гинеколог/ радиолог Марина Викторовна Киселёва
тел.: +7 (484) 399-31-30
Как определить рак груди вовремя: что необходимо знать
4 апреля 2018
Как определить рак груди вовремя: что должна знать каждая девушка
К сожалению, такое распространенное явление, как рак груди, уже давно не зависит от возрастных показателей и наследственной генетики. Определенная доля риска, конечно, присутствует, однако статистика показывает, что никто не застрахован от подобного диагноза. Для того, чтобы понять, как определить рак груди вовремя, необходимо обращать внимание на все симптомы, проходить регулярное обследование молочных желез и проводить профилактику болезни.
Как распознать рак груди и что это такое
Рак груди развивается в молочных железах. Он представляет собой и эпителиальную опухоль, которая исходит из долек или протоков железы. Подобная болезнь наиболее распространённая среди женщин. Согласно статистике, ею болеет каждая восьмая женщина страны. Для того, чтобы вовремя распознать данную болезнь, необходимо знать, как проявляется рак груди.
К сожалению, увидеть явные признаки заболевания возможно лишь при запущенной форме злокачественной опухоли. Не всегда определить, как выглядит рак груди можно визуальным путём.
Обычно заболевания представляет собой плотное уплотнение в молочной железе. Если опухоль прорастает в стенку груди, молочная женская железа становится практически неподвижной. Если же опухоль прорастает наружу, происходит деформирования груди в виде вытягивания соска. Так как обнаружить рак груди, самостоятельно очень сложно, нужно внимательно проводить самообследование. Тревожным звоночком могут стать кровянистые выделения из соска или ощущение дискомфорта в подмышечной области.
В вопросе, как выявить рак груди, вам помогут такие симптомы:
появление уплотнений в груди;
наличие отёков, покраснений, “лимонных корок” на коже груди;
вытянутые соски, появление на них кровоточащих ранок.
Так как начинается рак груди с проявления объемных образований, которые можно выявить во время прохождения маммографии, УЗИ и других профильных обследований, женщине необходимо систематически посещать врача маммолога и проводить самообследование. Достаточно будет ежегодно профилактического осмотра. Качественная диагностика позволит вовремя выявить и вылечить заболевания еще на ранних его стадиях.
Как проверить грудь на рак: современные методы диагностики
Опасаясь, что у вас рак молочной железы, как определить его вам поможет опытный специалист. Для этого врачи могут назначить один из следующих методов диагностики:
ультразвуковая — УЗИ молочных желез;
рентгенологическая — маммография.;
дуктографическая;
стереотактическая биопсия;
аспирационная биопсия;
трукат-биопсия.
Дополнительно, для того, чтобы понять, как развивается рак груди, врачи назначают компьютерную томографию. В определённых случаях может быть назначено ПЭТ-КТ исследование.
Стадии рака молочной железы
Ввиду того, что рак груди быстро развивается, а диагностирование заболевания может быть проведено слишком поздно, необходимо знать, какие существуют стадии заболевания. Это также поможет вам быстрее определиться с формой его лечения и так вы поймете, как развивается рак груди в тот или иной промежуток.
Нулевая стадия.
Раковые клетки не будут распространяться за пределы опухоли.
Первая стадия.
Раковые клетки могут появляться в соседних тканях. В среднем опухоль достигает 2 см. Обнаружить пальпацией практически невозможно.
Вторая стадия.
На данном и топе опухоль может достигать 5 см. Раковые клетки начинают проникать в лимфатические узлы вокруг молочной железы.
Третья стадия.
Данную стадию делят на две подкатегории:
IIIA. Опухоль будет иметь больше 5 см диаметром. Также наблюдается значительное количество патологических клеток.
IIIB. То, как распознать рак груди на данной стадии, не представляется сложным. Обычно это будет опухоль любых размеров, разросшаяся на коже груди, внутренних лимфатических узлах и грудной стенке.
Четвертая стадия.
Представляет собой разросшуюся опухоль, которая видна за пределами молочных желез, проступает на подмышечной впадине, лимфатических узлах шеи, легких и печени.
Если нулевая, первая и вторая стадии рака молочных желез имеют высокие шансы на позитивное лечение, то лечение третьей и четвертой стадии дают менее утешительные прогнозы. Но в любом случае женщине необходимо знать, как распознать рак груди на каждом из этапов.
Рак груди: как определить факторы риска
Если своевременно выявить рак молочной железы в основном могут только специальные исследования, то определить факторы риска его появления можно задолго до этого.
Чтобы понять, как распознать рак груди, обратите внимание на такие факторы риска:
генетическая предрасположенность, наличие близких родственников с подобным заболеванием;
употребление гормональных контрацептических препаратов во время менопаузы;
происходящие негативные изменения в молочных железах;
наличие большого количества эстрогенов в крови;
отсутствие беременности, родов;
ранее перенесенные рак груди, яичников;
первая беременность после 30 лет;
ранняя менструация (до 12 лет) и позднее наступление менопаузы;
радиоактивное облучение.
Даже, имея представления о том, как распознать рак груди вовремя, врачи рекомендуют проходить регулярные обследование. В случае выявления подобного заболевания не спешите отчаиваться. Правильное и своевременное лечение может избавить вас от осложнений и негативных последствий.
Симптомы и признаки рака груди. Booking Health
Рак груди входит в число самых распространенных в мире онкологических заболеваний. Среди женских злокачественных опухолей патология занимает первое место. Опухоль часто встречается в репродуктивном возрасте. Поэтому каждая женщина должна знать основные симптомы рака груди, чтобы вовремя его обнаружить, обратиться к врачу и получить своевременное лечение. Ведь в этом случае онкологам удается не только полностью вылечить заболевание, но и избежать полного удаления молочной железы.
Первые симптомы рака груди
Часто болезнь не удается обнаружить на ранних стадиях, так как начинается рак груди обычно без симптомов. Кроме того, женщина может не придавать им большого значения и длительное время не обращаться к врачу, хотя опухоль продолжает увеличиваться.
При раке груди первые признаки в большинстве случаев можно обнаружить лишь пальпаторно (при прощупывании молочной железы). Видимых изменений на коже или изменения формы груди обычно не происходит, если опухоль находится внутри протока и имеет диаметр менее 5 см.
При раке груди первые симптомы женщины обычно обнаруживают у себя сами. Это может быть:
Увеличение одной железы в размерах
Смещение её вверх или в сторону
Увеличение подвижности одной груди или её фиксация, ограничивающая подвижность
Втяжение соска, изменение его формы, появление сыпи или изъязвлений – возможные первые признаки рака грудей
Выделения из соска (это может быть кровь, гной, молозиво)
Изменение состояния кожи над молочной железой – её выпуклость, натяжение или отечность
Локальное расширение кровеносных сосудов над одним из участков молочной железы
Наличие мокнущих поверхностей
Покраснение кожи
Иногда первые признаки рака груди – это симптомы интоксикации и увеличение подмышечных лимфоузлов. Особенно в случаях, когда молочные железы имеют большие размеры. Тогда изменения в них визуально начинают определяться гораздо позже.
При раке груди ранние симптомы должны стать поводом для обращения к врачу и прохождению диагностики. Вполне вероятно, что обнаруженные признаки не свидетельствуют о злокачественной опухоли, а говорят о мастопатии, воспалении молочной железы или доброкачественном новообразовании. Но все же лучше убедиться в этом, чтобы в случае рака не допустить его переход в стадию, когда лечение становится малоэффективным.
Субъективные признаки рака груди у женщин
Субъективными считаются при раке груди признаки, которые базируются на ощущениях женщины. Фактически, это жалобы, с которыми пациентка обращается к врачу-маммологу или онкологу.
Основные субъективные признаки рака груди:
Тянущие ощущения в молочной железе
Зуд при раке груди наблюдается при отечности кожи, появлении высыпаний на соске
Возможны признаки интоксикационного синдрома при раке груди: температура, тошнота
В редких случаях отмечается боль
Женщины также могут жаловаться на отек молочной железы, выделения из сосков
В большинстве случаев проявляется рак груди только на поздних стадиях. Поэтому для своевременной диагностики требуется объективное обследование.
Болит ли грудь при раке
Часто пациентки спрашивают у врача, болит ли рак груди. Некоторые из них полагают, что наличие болезненных ощущений в молочной железе является признаком злокачественной опухоли. Но это не так.
Если у вас болит грудь, скорее это дисгормональные процессы вызывают этот симптом, чем рак. Потому как болит грудь при раке обычно уже на поздних стадиях, когда факт наличия опухоли определяется и по другим клиническим признакам.
Но бывают формы заболевания, когда грудь при раке груди болит. Это в первую очередь отечно-инфильтративная форма. Она сопровождается воспалительным процессом. С этим связана боль при раке груди. В иных же случаях болевой синдром появляется только на поздних стадиях, когда новообразование достигает больших размеров. В этом случае начинается распад опухоли, возможны кровоизлияния в неё. Новообразование сдавливает нервы и окружающие ткани, провоцируя болевые ощущения.
Какие симптомы при раке груди обнаруживаются объективно?
Наибольшее значение имеют объективные признаки и симптомы при раке груди. То есть, те, которые обнаруживает врач в ходе осмотра и прощупывания молочных желез.
В большинстве случаев на ранних стадиях рак груди симптомов практически не имеет. Основным из них остается наличие пальпируемой опухоли в молочной железе. Тем не менее, в ряде случаев некоторые симптомы рака груди у женщин могут не только помочь определить сам факт наличия злокачественного новообразования, но и предположить его гистологическую форму и расположение.
Обследуя женщину, врач обращает наибольшее внимание на:
Форму молочных желез
Их симметрию
Состояние сосков
Их расположение
Изменение кожи молочной железы
Её смещаемость (один из симптомов рака груди – фиксация кожи над опухолью)
Состояние паховых лимфоузлов
Функцию руки на стороне предполагаемого поражения и состояние грудных мышц
На осмотре доктор нередко выявляет покраснение кожи молочной железы. Оно может быть локальным или тотальным. Пальпируемая опухоль бывает фиксирована к грудной стенке и не всегда смещается. Кожа над ней не только гиперемирована, но зачастую отечная.
Развивается такой симптом рака груди как «лимонная корка». Отек и покраснение может распространяться на кожу руки. Иногда на молочной железе появляются изъязвления. При пальпации определяются уплотнения в виде узелков или диффузное (равномерное) затвердение ткани груди.
При раке Педжета, который поражает сосок, обнаруживаются высыпания или мокнущие пятна на ареоле. Различают такие клинические формы этого заболевания:
Псориазоподобная – появление бляшек и чешуек
Экзематозная – мокнущая экзема на ареоле или высыпания
Язвенная – характеризуется появлением изъязвления
Опухолевая – в зоне соска визуализируется опухолевидное образование
Хорошо заметные внешние признаки рака груди появляются при острых формах злокачественного процесса. Они считаются самыми неблагоприятными в прогностическом плане.
В этом случае при раке груди шишка в молочной железе даже не всегда обнаруживаются, так как другие симптомы выражены более значительно:
Повышение температуры тела и общие признаки интоксикации
Рожистое воспаление молочной железы – покраснение и инфильтрация кожи груди, её нагрубание
Увеличение лимфоузлов
Кровянистые выделения из соска
Самообследование
Проще всего рак грудей определить на ранней стадии, если регулярно заниматься самодиагностикой. Обследование молочных желез рекомендуют женщинам уже с 20 лет, так как обнаружить рак груди можно практически в любом возрасте. Проводят его 1 раз в месяц.
Особенно большое значение имеет самообследование в развивающихся странах, где плохо организован скрининг онкологических заболеваний. Так, в странах СНГ в среднем в 80% случаев определить рак груди женщинам удается самостоятельно, что и становится причиной обращения к доктору. И только в 20% случаев опухоль впервые обнаруживают врачи.
К сожалению, в большинстве случаев пациентка замечает изменения лишь когда симптомы становятся сильно выраженными: появляется деформация молочной железы, изъязвления на коже, выделения из соска и т.д. Если же регулярно проводить самообследование, понять, что у тебя рак груди, можно гораздо раньше. А раннее выявление улучшает результаты лечения, в большинстве случаев позволяя полностью вылечить заболевание.
Ниже приведены международные рекомендации, как определить рак грудей у себя самостоятельно:
1. Проводить обследование необходимо через неделю после менструаций, что связано с уменьшением чувствительности молочных желез.
2. Обязательно обращайте внимание на бельё. Если оно испачкано в месте проекции сосков, это может свидетельствовать о выделениях. Внимательно осмотрите ареолу (пигментированный кружок вокруг соска). Посмотрите, нет ли на ней шелушений, высыпаний, язв.
3. Один из способов, как понять рак груди, заключается в сравнении двух молочных желез. В норме они должны быть симметричными. Встаньте перед зеркалом и положите руки за голову. Внимательно осмотрите грудь.
Обращайте внимание на такие изменения:
Одна грудь стала больше другой (если раньше они были одинаковыми или больший размер имела другая молочная железа)
Изменилось расположение одной молочной железы
Появились участки с натянутой или выпуклой кожей
Появились участки с изменением цвета кожи на одной молочной железе
Сама по себе асимметрия молочных желез и их разное относительно друг друга расположение не являются признаками злокачественной опухоли. Ведь вполне вероятно, что они были разными всегда или стали таковыми несколько лет назад. Вовремя выявить рак груди помогает наблюдение за молочными железами в динамике. Если асимметрия нарастает и появилась недавно, это повод для обращения к доктору.
4. Следующим этапом является пальпация молочной железы. Это лучший способ, как узнать рак груди при небольшом размере опухоли. Пальпация проводится в горизонтальном положении. Ложитесь на спину. Грудная клетка в области пальпируемой молочной железы должна быть слегка приподнята. Поэтому под спину на стороне прощупывания нужно подложить подушку. Ощупывайте грудь тремя-четырьмя пальцами противоположной руки. Запоминайте «маршрут» пальпации. Если он будет каждый раз одинаковым, это поможет вовремя выявить изменения в молочной железе. Завершая самообследование, сожмите сосок, чтобы проверить, нет ли выделений, и пропальпируйте подмышечную область на предмет увеличившихся лимфатических узлов.
5. Ещё одним дополнительным методом, как распознать рак груди, является пальпация в душе. Вода меняет свойства кожи, и опухоль иногда легче обнаружить. Кроме того, пальцы лучше скользят, что облегчает обследование.
Если вы обнаружили признаки опухоли, обращайтесь к врачу. Бояться не нужно, ведь не каждая шишка в груди это рак. Большинство патологических образований, которые выявляют у себя женщины, не являются онкологическими. Ведь существуют десятки других заболеваний, обнаруживающихся с гораздо большей частотой, чем злокачественные опухоли.
Поздние симптомы
На 3-4 стадиях симптомы и признаки рака груди связаны со значительным увеличением размера новообразование, его прорастания в грудную стенку и другие рядом расположенные ткани. Могут обнаруживаться отдаленные метастазы. Они чаще всего поражают кости, позвоночник, спинной мозг, легкие, печень.
Как выглядит рак груди, зависит от его клинической формы. Часто заболевание обнаруживается только на 3 стадии или позже. В это время опухоль можно различить невооружённым глазом. Она уже прорастает в грудную стенку, что сопровождается болевым синдромом. Часто появляются при раке груди язвы на коже. Могут возникать симптомы интоксикации.
При большом размере опухоли часто отмечается прогрессирующее снижение веса, так как опухоль для своего роста потребляет большое количество питательных веществ, которые «забирает» из крови.
На поздних стадиях рака груди открытые раны на коже молочной железы могут кровоточить, гноиться. Они не заживают. Новообразование может частично располагаться снаружи молочной железы, а не внутри неё. Из соска выделяется гной и некротические массы. Время от времени возникают кровотечения.
При раке груди 4 стадии симптомы также связаны с наличием очагов метастазирования. Клинические признаки зависят от расположения метастазов. При их наличии в костях возможны болезненные ощущения и патологические переломы.
В случае метастатического поражения структур дыхательной системы при раке груди жидкость в легких вызывает одышку и часто становится непосредственной причиной смерти. Возможно поражение спинного мозга с развитием чувствительных и двигательных нарушений, дисфункции тазовых органов.
Лечение рака груди в Германии
При появлении симптомов онкологического образования следует обращаться к врачу, чтобы пройти лечение. Но оно неодинаково эффективно в разных странах.
Германия – один из мировых лидеров в области лечения рака груди и других злокачественных опухолей. Вы можете воспользоваться услугами немецких онкологов, и поможет в этом компания Booking Health.
Благодаря сотрудничеству с нами, вы получаете ряд преимуществ:
Лечение начнется быстрее
Вы сэкономите до 70%
Вас будут лечить лучшие врачи Германии, а не молодые специалисты заштатных клиник
Стоимость лечения не повысится, потому что все лишние расходы, если они возникнут, покроет страховка
После прохождения курса терапии вы получите возможность получать консультации врача в течение 3 месяцев бесплатно
Оставьте заявку на сайте. Наш специалист свяжется с вами и предложит несколько вариантов среди лучших клиник, специализирующихся на лечении рака груди. Согласовав все вопросы, мы сами организуем для вас лечение – вам не придется думать ни о чем, кроме своего здоровья. Мы свяжемся с администрацией клиники, поможем подготовить документы и открыть визу, перевести документацию на немецкий язык.
Когда вы прилетите в Германию, мы встретим вас в аэропорту, отвезем на автомобиле в клинику и предоставим устного переводчика.
Выбирайте лечение за рубежом и Вы, несомненно, получите отличный результат!
Автор: Доктор Вадим Жилюк
Читайте:
Почему Booking Health – Вопросы и ответы
Как не ошибиться в выборе клиники и специалиста
7 причин доверять рейтингу клиник на сайте Booking Health
Booking Health – Стандарты качества
Первые симптомы рака молочной железы.
Кто в группе риска? | Герцлия Медикал Центр
Рак молочной железы является одной из причин высокой смертности у женщин. На сегодняшний день успех лечения большинства онкологических заболеваний напрямую зависит от своевременной диагностики и, следовательно, позднее обращение за медицинской помощью приводит к трагическим последствиям. Поэтому, каждой женщине необходимо знать по каким ранним признакам можно заподозрить рак груди и кто попадает в группу высокого риска этого заболевания.
Ранние признаки заболевания рака груди
Каждой женщине необходимо регулярно проводить самоосмотр. Для этого достаточно подойти к зеркалу и внимательно осмотреть свою грудь.
В большинстве случаев могут быть видны следующие признаки:
деформация;
отёчность;
беспричинно возникшее увеличение или уменьшение груди;
изменения в зоне соска или ареолы: эрозии, втянутый сосок, а также выделения из соска, которые не связанны с беременностью и кормлением;
изменения на коже похожие на «лимонную корочку»;
безболезненное плотное образование или уплотненный участок в молочной железе, который можно нащупать руками.
Если Вы заметили один из вышеперечисленных признаков нужно срочно обратиться к врачу и обследоваться.
Но даже если визуально кажется, что проблем нет, каждая женщина после 40 лет (такая практика существует в Израиле) должна регулярно, как минимум один раз в год, проходить маммографию.
Обследоваться у врача важно и женщинам до 40 лет: ежегодно консультироваться у врача-гинеколога и проводить УЗИ молочных желез. Как показывают исследования, около 80% всех заболевших женщин смогли самостоятельно заметить первые симптомы рака молочной железы. В основном среди всех обнаруженных опухолевых образований большая часть оказывается доброкачественными. Но помощь специалиста – врача-маммолога нужна в любом случае.
Важно помнить, что болезнь, выявленная на ранней стадии, почти в 90% случаев полностью излечима, а третья стадия поддается лечению всего лишь на 40%.
Группы и факторы риска
Фактор риска – это любое условие или воздействие, повышающее вероятность заболевания. Различные виды рака связаны с различными факторами риска. Важно знать, что сам факт наличия одного или даже нескольких факторов риска рака молочной железы не значит, что женщина автоматически им заболеет. У некоторых женщин с целым рядом таких факторов, рак так и не развивается, тогда как у значительного количества заболевших раком молочной железы явные факторы риска отсутствуют. Именно поэтому факторы риска делят по группам.
Группа высокого риска
Это женщины, уже перенесшие рак одной из молочных желез. Они имеют повышенный риск возникновения новой злокачественной опухоли в другой груди или на другом участке той же груди.
Группа умеренного риска
Возраст. Риск развития рака молочной железы увеличивается с возрастом. Около 77% пациенток с диагностированным раком груди старше 50 лет, а половина из них находятся в возрасте 65 лет и старше;
Родство. Рак молочной железы у близких родственников (матери, сестры или дочери) увеличивает риск заболеть им. Риск еще больше, если рак у родственницы выявлен до наступления у нее менопаузы;
Генетические факторы. Риск повышен у носительниц измененных форм любого из двух генов, связанных с “семейной формой” рака молочной железы. Это так называемые BRCA1 и BRCA2. У женщины с наследственной мутацией любого из этих генов риск развития рака молочной железы на протяжении жизни приближается к 80%.
Группа незначительно повышенного риска
Рак молочной железы у дальних родственниц (относятся к случаям рака у родственниц не первой степени родства бабушки, тети, двоюродные сестры и тд.).
Отклонения в результатах предшествующих биопсий. Если результаты биопсии когда-либо указывали на наличие сложно компонентных фиброаденом, гиперплазий, одиночных папиллом, то риск в незначительной степени возрастает;
Возраст старше 30 лет при рождении первого ребенка;
Раннее начало менструаций. Риск повышается, если первая менструация наступила ранее 12 лет;
Поздняя менопауза. Риск рака молочной железы выше при наступлении менопаузы после 55 лет;
Другие виды рака в семейном анамнезе. Наличие случаев рака яичника, шейки или тела матки у родственников повышает риск рака молочной железы;
Длительный прием комбинированных препаратов эстрогена и прогестерона увеличивает риск развития рака молочной железы.
Рак груди — не приговор
На сегодняшний день, рак молочной железы не является «приговором». В современной медицине есть разные методы борьбы с болезнью: лучевая и медикаментозная терапия (в том числе таргетная), хирургическое вмешательство.
Стратегия лечения рака молочной железы зависит от многих факторов: типа рака, стадии, чувствительности клеток опухоли к гормонам, имуногистохимических характеристик опухоли, а также общего состояния пациентки. Основной радикальный метод лечения рака груди — хирургический. Если болезнь удалось диагностировать на ранних стадиях, хирург может удалить ткани опухоли с небольшой частью окружающих ее здоровых тканей (лампэктомия). При более крупных опухолях молочная железа удаляется целиком (мастэктомия), равно как и ближайшие к ней лимфатические узлы, которые могут содержать в себе метастазы. Лучевую терапию и химиотерапию, как правило, используют после проведения операции, с целью уничтожения раковых клеток, которые могли остаться в организме. А также до операции — для уменьшения размеров опухоли и большей эффективности вмешательства. Для лечения опухоли молочной железы, чувствительной к гормонам, используют гормональную терапию.
При современном подходе к лечению рака молочной железы, онкологи применяют также таргетную терапию — препараты, поступающие непосредственно к тканям опухоли и минимально воздействующие на здоровые клетки организма. Таргетную терапию используют либо отдельно, либо в комбинации с другими методами лечения. Следует помнить, что максимальная эффективность и безопасность противоопухолевого лечения достигается в случае своевременной ранней диагностики и строгого соответствия лечения с международными протоколами, учитывая при этом индивидуальные особенности пациентки. Именно так назначают лечение онкологи в больнице «Герцлия Медикал Центр».
Рак молочной железы, симптомы и признаки
Причины возникновения рака молочной железы
Стадии рака молочной железы
Диагностика рака молочной железы
Диагностика стадий рака молочной железы
Лечение рака молочной железы
Лечение рака молочной железы на различных стадиях
Хирургическое лечение рака молочной железы
Лучевая терапия при раке молочной железы
Химиотерапия при раке молочной железы
Гормонотерапия при раке молочной железы
Таргетная терапия рака молочной железы
Паллиативное лечение рака молочной железы
Прогнозируемые результаты и профилактика
За последние годы рак молочной железы значительно помолодел. И хотя женщины за 50 подвержены ему гораздо чаще, рак груди, выявленный у пациенток моложе 30 лет, уже давно не удивляет специалистов. А это означает, что любая женщина, независимо от возраста, должна тщательно следить за состоянием своей груди. По статистике рак молочной железы, обнаруженный на первой стадии, в 90% случаев излечивается. Если борьба с болезнью начинается на третьей стадии, излечение возможно только у 40% пациентов. Потому так важна своевременная диагностика.
Часто в самом начале заболевания признаки рака груди отсутствуют или слишком незначительны, чтобы женщина обратила на них внимание. Поэтому появление первых выраженных симптомов уже может свидетельствовать об активном развитии заболевания. Главное при их обнаружении — не откладывать визит к маммологу или онкологу.
Срочное обращение к специалисту рекомендовано, если есть хотя бы один из следующих признаков:
Уплотнение или «шарик» прощупываемые в молочной железе. В большинстве случаев женщины обнаруживают их самостоятельно. Чаще всего такие образования являются доброкачественными, но только врач может установить точный диагноз с помощью специальных методов и определить тактику лечения. Самолечение уплотнений в груди с помощью народных рецептов недопустимо и опасно, так как может стимулировать рост опухоли.
Изменение внешнего вида молочной железы. Оценить состояние кожи груди женщина может перед зеркалом, подняв руки над головой. Ее должны насторожить любые изменения структуры кожи груди: появление ямок, морщинистости, вид «апельсиновой корки». Рак груди может изменить форму молочной железы на приплюснутую или вытянутую. Втянутый сосок также может свидетельствовать об опухоли. При заболевании может измениться и цвет кожного покрова груди — от розового до бордового.
Выделения из груди. Если они вызваны опухолью, то никак не зависят от периода менструального цикла. С развитием заболевания могут становиться все обильнее. Их цвет может быть как прозрачным, так и кровянистым, выделения могут содержать примеси гноя. Со временем на сосках появляются ранки, в запущенных формах они могут переходить в язвы, поражая все большую часть груди.
Увеличенные лимфоузлы. Увеличенные лимфатические узлы в подмышечной области, болезненность в этой зоне могут сигнализировать о заболевании.
С развитием болезни признаки рака молочной железы становятся все более выраженными. Опухоль увеличивается в размерах. В процесс вовлекаются близлежащие ткани и органы, появляются интенсивные болевые ощущения. И чем раньше женщина обратится за квалифицированной медицинской помощью, тем больше шансов на ее выздоровление.
Признаки рака молочной железы
Выраженность признаков рака молочной железы во многом зависит от формы заболевания. Различают неинвазивную форму, т.е. без прорастания опухоли в окружающие ткани (карцинома) и инвазивную. Карцинома обычно легче поддается лечению, так как опухоль не затрагивает окружающие органы и ткани, а располагается в дольках или протоках груди. Инвазивные формы характерны для более поздних стадий рака и сложнее поддаются лечению, т.к. внедряются в прилегающие ткани. Также признаки находятся в зависимости от стадии рака молочной железы, распространенности метастазов и пр.. Условно признаки рака молочной железы можно разделить на внешние и внутренние.
Внешние признаки
При онкозаболевании могут изменяться очертания, размер, форма груди, сосок может приобрести втянутую форму. Возможно покраснение кожи, она может приобрести морщинистый вид, появляется эффект «апельсиновой корки». Иногда наблюдается шелушение и жжение кожных покровов.
К внешним проявлениям рака также можно отнести болезненность и дискомфорт в области груди, увеличение подмышечных лимфатических улов, появление припухлости в области подмышки и плеча.
Данные признаки могут быть проявлениями и других заболеваний груди или аллергии, достоверный диагноз может поставить только врач-маммолог после тщательного обследования пациента.
Внутренние признаки
Одно из первых проявлений заболевания — наличие уплотнения в молочной железе. На начальных этапах оно обычно небольших размеров и не вызывает болезненных ощущений. Со временем этот комок начинает расти в размерах, при его прощупывании женщина может ощущать боль.
Чаще всего наличие образования в груди свидетельствует о мастопатии, но для точного диагноза и назначения лечения необходимо обязательно посетить врача. Маммолог проведет визуальный осмотр и пальпацию груди, при необходимости назначит дополнительное обследование. Для ранней диагностики применяют УЗИ молочных желез, маммографию (рентгеноскопию желез), гистологическое исследование клеток, полученных из образования путем биопсии.
Особое внимание здоровью молочной железы должны уделять женщины из группы риска.
Предрасполагающими факторами являются наследственность, курение, лишний вес. Чаще подвержены раку груди женщины с рано начавшимися менструациями или, наоборот, с поздней (наступившей после 55 лет) менопаузой.
Для своевременного выявления заболевания каждая женщина должна ежемесячно проводить самообследование молочных желез. Лучше всего делать это сразу после очередной менструации. Женщины в период менопаузы должны проводить обследование в один и тот же день каждого месяца.
Рекомендации по проведению самообследования молочной железы
Начать осмотр можно лежа на спине. Для этого под одну лопатку нужно подложить небольшую подушку, руку с этой стороны положить под голову, второй рукой проводить обследование. Молочную железу необходимо аккуратно ощупать плавными круговыми движениями, проверив, нет ли уплотнений. Затем это же самое повторяют со второй грудью.
Второй этап самообследования проводится перед зеркалом. Женщина должна внимательно осмотреть грудь — не изменился ли цвет кожных покровов, нет ли на груди ямок, морщинистости, выпуклых вен? Не изменилась ли форма молочных желез? Нет ли выделений при надавливании на сосок? При осмотре руки необходимо сначала развести в стороны, затем поднять над головой, немного наклонить вперед.
Симптомы, факторы риска, диагностика, лечение и профилактика
ИСТОЧНИКОВ:
Американское онкологическое общество: «Узнайте о раке: рак груди».
Национальный институт рака: «Рак груди».
CDC: «Рак груди».
Cancer.net: «Биопсия».
BreastCancer.org: «Стадии рака груди», «Тип IDC: крибриформная карцинома груди», «Тип IDC: медуллярная карцинома груди», «Тип IDC: муцинозная карцинома груди», «Тип IDC: папиллярная карцинома. груди »,« Тип IDC: трубчатая карцинома груди »,« Рак молочной железы у мужчин »,« Метастатический рак молочной железы »,« Молекулярные подтипы рака груди »,« Опухоли филлодий молочной железы »,« U.S. Статистика рака груди »,« Что такое мастэктомия? »
Медицина Джонса Хопкинса: «Аденоидно-кистозный рак молочной железы», «Рак молочной железы у мужчин».
Кливлендская клиника: «Рак груди».
Партнеры по профилактике рака груди: «Подтипы рака груди».
CDC: «Рак груди: как диагностируется рак груди?» «Рекомендации по скринингу на рак груди для женщин», «Рак груди: каковы факторы риска?»
Национальный фонд рака молочной железы: «Биопсия.”
Американское онкологическое общество: «Биопсия груди», «Факторы риска рака груди, которые нельзя изменить», «Могу ли я снизить риск рака груди?» «Химиотерапия рака груди», «Гормональная терапия рака груди», «Инвазивный рак груди (IDC / ILC)», «Факторы риска рака молочной железы, связанные с образом жизни», «Радиация при раке груди», «Хирургия рака груди», «Целенаправленная терапия рака груди», «Лечение рака груди», «Что такое рак груди?»
Клиника Мэйо: «Профилактика рака груди: как снизить риск».
Ассоциация директоров анатомической и хирургической патологии: «Рак молочной железы», «Рак молочной железы на месте».
Clinical Cancer Investigation Journal : «Аденосквамозная карцинома низкой степени злокачественности: отчет о клиническом случае и обзор литературы».
Национальный институт рака: «Статистика рака: рак груди у женщин.”
Международный журнал хирургии : «Аденосквамозная карцинома низкой степени злокачественности: диагностическая и клиническая проблема».
Американское онкологическое общество: «Иммунотерапия рака груди».
Клиника Мэйо: «Рак груди».
Cancer.net: «Рак груди у мужчин: статистика».
Симптомы, стадии, типы и многое другое
Обзор рака груди
Рак возникает, когда в генах, регулирующих рост клеток, происходят изменения, называемые мутациями. Мутации позволяют клеткам делиться и размножаться неконтролируемым образом.
Рак груди — это рак, который развивается в клетках груди. Обычно рак формируется либо в дольках, либо в протоках груди. Дольки — это железы, вырабатывающие молоко, а протоки — это пути, по которым молоко от желез к соску. Рак также может возникать в жировой ткани или волокнистой соединительной ткани в груди.
Неконтролируемые раковые клетки часто проникают в другие здоровые ткани груди и могут перемещаться в лимфатические узлы под мышками.Лимфатические узлы — это основной путь, по которому раковые клетки перемещаются в другие части тела. Посмотрите изображения и узнайте больше о строении груди.
На ранних стадиях рак груди может не вызывать никаких симптомов. Во многих случаях опухоль может быть слишком маленькой, чтобы ее можно было почувствовать, но отклонение от нормы все же можно увидеть на маммограмме. Если опухоль ощущается, то первым признаком обычно является новая шишка в груди, которой раньше не было. Однако не все шишки являются раком.
Каждый тип рака груди может вызывать множество симптомов.Многие из этих симптомов похожи, но некоторые могут отличаться. Симптомы наиболее распространенного рака груди включают:
уплотнение груди или утолщение ткани, которое на ощупь отличается от окружающих тканей, и недавно появилось
боль в груди
красная кожа с ямками на всей груди
опухоль полностью или частично ваша грудь
выделения из соска, отличные от грудного молока
кровянистые выделения из соска
шелушение, шелушение или шелушение кожи на соске или груди
внезапное необъяснимое изменение формы или размера вашей груди
втянутый сосок
изменяет внешний вид кожи на груди
уплотнение или припухлость под рукой
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, это не обязательно означает, что у вас рак груди.Например, боль в груди или уплотнение в груди могут быть вызваны доброкачественной кистой. Тем не менее, если вы обнаружите уплотнение в груди или у вас появятся другие симптомы, вам следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования и тестирования. Узнайте больше о возможных симптомах рака груди.
Существует несколько типов рака груди, которые делятся на две основные категории: «инвазивный» и «неинвазивный» или in situ. В то время как инвазивный рак распространился из протоков или желез молочных желез на другие части груди, неинвазивный рак не распространился из исходной ткани.
Эти две категории используются для описания наиболее распространенных типов рака груди, которые включают:
Протоковая карцинома in situ. Протоковая карцинома in situ (DCIS) — неинвазивное заболевание. При DCIS раковые клетки ограничиваются протоками в груди и не вторгаются в окружающую ткань груди.
Дольковая карцинома in situ. Лобулярная карцинома in situ (LCIS) — это рак, который растет в молочных железах вашей груди. Как и DCIS, раковые клетки не проникли в окружающие ткани.
Инвазивная протоковая карцинома. Инвазивная протоковая карцинома (IDC) — наиболее распространенный тип рака груди. Этот тип рака груди начинается в протоках грудного молока, а затем поражает близлежащие ткани груди. Как только рак груди распространился на ткани за пределами молочных протоков, он может начать распространяться на другие близлежащие органы и ткани.
Инвазивная лобулярная карцинома. Инвазивная лобулярная карцинома (ИЛК) сначала развивается в долях груди и поражает близлежащие ткани.
Другие, менее распространенные типы рака груди включают:
Болезнь Педжета соска. Этот тип рака груди начинается в протоках соска, но по мере роста начинает поражать кожу и ареолу соска.
Опухоль Phyllodes. Этот очень редкий вид рака груди разрастается в соединительной ткани груди. Большинство этих опухолей доброкачественные, но некоторые являются злокачественными.
Ангиосаркома. Это рак, который растет на кровеносных или лимфатических сосудах груди.
Тип рака, который у вас есть, определяет варианты лечения, а также ваш вероятный долгосрочный результат. Узнайте больше о типах рака груди.
Воспалительный рак молочной железы (IBC) — редкий, но агрессивный тип рака груди. IBC составляет от 1 до 5 процентов всех случаев рака груди.
При этом заболевании клетки блокируют лимфатические узлы возле груди, поэтому лимфатические сосуды в груди не могут отводиться должным образом. Вместо того, чтобы создавать опухоль, IBC заставляет вашу грудь набухать, выглядеть красной и чувствовать себя очень горячей.Раковая грудь может выглядеть толстой и без ямок, как апельсиновая корка.
IBC может быть очень агрессивным и быстро прогрессировать. По этой причине важно сразу же позвонить своему врачу, если вы заметили какие-либо симптомы. Узнайте больше о IBC и симптомах, которые он может вызывать.
Тройной отрицательный рак груди — еще один редкий тип заболевания, которым страдают только от 10 до 20 процентов людей с раком груди. Чтобы быть диагностированным как тройной отрицательный рак груди, опухоль должна обладать всеми тремя из следующих характеристик:
У нее отсутствуют рецепторы эстрогена. Это рецепторы клеток, которые связываются с гормоном эстрогеном или прикрепляются к нему. Если опухоль имеет рецепторы эстрогена, эстроген может стимулировать рост рака.
В нем отсутствуют рецепторы прогестерона. Эти рецепторы представляют собой клетки, которые связываются с гормоном прогестероном. Если опухоль имеет рецепторы прогестерона, прогестерон может стимулировать рост рака.
На его поверхности нет дополнительных белков HER2. HER2 — это белок, который способствует росту рака груди.
Если опухоль соответствует этим трем критериям, ее называют трижды отрицательным раком груди. Этот тип рака груди имеет тенденцию расти и распространяться быстрее, чем другие виды рака груди.
Тройной отрицательный рак груди трудно лечить, потому что гормональная терапия рака груди неэффективна. Узнайте о методах лечения и выживаемости при тройном отрицательном раке груди.
Хотя у мужчин ее обычно меньше, ткань груди у мужчин такая же, как у женщин.Мужчины тоже могут заболеть раком груди, но гораздо реже. По данным Американского онкологического общества (ACS), рак груди у белых мужчин встречается в 100 раз реже, чем у белых женщин, и в 70 раз реже у чернокожих мужчин, чем у чернокожих женщин.
Тем не менее, рак груди у мужчин столь же серьезен, как и у женщин. У него такие же симптомы. Узнайте больше о раке груди у мужчин и симптомах, на которые следует обратить внимание.
Рак груди можно разделить на стадии в зависимости от размера опухоли или опухолей и степени их распространения.Раковые образования больших размеров и / или поражение близлежащих тканей или органов находятся на более высокой стадии, чем раковые образования малых размеров, которые все еще находятся в груди. Чтобы определить стадию рака груди, врачам необходимо знать:
, если рак инвазивный или неинвазивный
, насколько велика опухоль
, поражены ли лимфатические узлы
, если рак распространился на близлежащие ткани или органы
Рак груди имеет пять основных стадий: от 0 до 5 стадии.
Рак груди 0 стадии
Стадия 0 — это DCIS.Раковые клетки при DCIS остаются ограниченными протоками в груди и не распространились в близлежащие ткани.
Рак груди 1 стадии
Стадия 1A: Ширина первичной опухоли 2 сантиметра или меньше, лимфатические узлы не поражены.
Стадия 1B: Рак обнаруживается в соседних лимфатических узлах, и либо в груди нет опухоли, либо опухоль меньше 2 см.
Рак молочной железы 2 стадии
Стадия 2A: Опухоль меньше 2 см и распространилась на 1–3 близлежащих лимфатических узла или от 2 до 5 см и не распространилась на лимфатические узлы.
Стадия 2B: Опухоль размером от 2 до 5 см распространилась на 1–3 подмышечных (подмышечных) лимфатических узла или больше 5 см и не распространилась на какие-либо лимфатические узлы.
Рак молочной железы 3 стадии
Стадия 3A:
Рак распространился на 4–9 подмышечных лимфатических узлов или увеличил внутренние лимфатические узлы молочной железы, причем первичная опухоль может быть любого размера.
Опухоли больше 5 см, и рак распространился на 1–3 подмышечных лимфатических узла или любые узлы грудины.
Стадия 3B: Опухоль проникла в грудную стенку или кожу и могла или не могла проникнуть в 9 лимфатических узлов.
Стадия 3C: Рак обнаруживается в 10 или более подмышечных лимфатических узлах, лимфатических узлах около ключицы или внутренних узлах молочной железы.
Рак груди 4 стадии
Рак груди 4 стадии может иметь опухоль любого размера, и его раковые клетки распространились на близлежащие и отдаленные лимфатические узлы, а также на отдаленные органы.
Обследование, которое проведет ваш врач, определит стадию рака груди, которая повлияет на ваше лечение.Узнайте, как лечатся рак груди на разных стадиях.
Чтобы определить, вызваны ли ваши симптомы раком груди или доброкачественным заболеванием груди, ваш врач проведет тщательный медицинский осмотр в дополнение к осмотру груди. Они также могут запросить один или несколько диагностических тестов, чтобы понять, что вызывает ваши симптомы.
Тесты, которые могут помочь диагностировать рак груди, включают:
Маммограмма. Самый распространенный способ увидеть, что находится под поверхностью груди — это маммография.Многие женщины в возрасте 40 лет и старше ежегодно проходят маммографию для проверки на рак груди. Если врач подозревает, что у вас опухоль или подозрительное пятно, он также запросит маммографию. Если на маммограмме видна аномальная область, врач может запросить дополнительные анализы.
УЗИ. УЗИ груди использует звуковые волны для создания изображения тканей глубоко в груди. Ультразвук может помочь вашему врачу отличить твердое образование, например опухоль, от доброкачественной кисты.
Ваш врач может также предложить такие тесты, как МРТ или биопсия груди. Узнайте о других тестах, которые можно использовать для выявления рака груди.
Если ваш врач подозревает рак груди, он может назначить и маммографию, и УЗИ. Если оба этих теста не могут сказать вашему врачу, есть ли у вас рак, он может провести тест, который называется биопсией груди.
Во время этого теста ваш врач возьмет образец ткани из подозрительной области для проверки. Есть несколько видов биопсии груди.В некоторых из этих тестов ваш врач использует иглу для взятия образца ткани. У других они делают разрез в груди, а затем удаляют образец.
Ваш врач отправит образец ткани в лабораторию. Если образец дает положительный результат на рак, лаборатория может провести его дополнительное исследование, чтобы сообщить врачу, какой у вас тип рака. Узнайте больше о биопсии груди, о том, как подготовиться к ней и чего ожидать.
Стадия рака груди, степень его распространения (если это произошло) и размер опухоли — все это играет большую роль в определении того, какое лечение вам понадобится.
Для начала ваш врач определит размер, стадию и степень вашего рака (насколько вероятно, что он будет расти и распространяться). После этого вы можете обсудить варианты лечения. Хирургия — наиболее распространенное лечение рака груди. Многие женщины проходят дополнительное лечение, такое как химиотерапия, таргетная терапия, лучевая или гормональная терапия.
Хирургия
Для удаления рака груди можно использовать несколько видов хирургического вмешательства, в том числе:
Лампэктомия. Эта процедура удаляет опухоль и часть окружающих тканей, оставляя остальную часть груди нетронутой.
Мастэктомия. В этой процедуре хирург удаляет всю грудь. При двойной мастэктомии удаляются обе груди.
Биопсия сторожевого узла. Эта операция удаляет несколько лимфатических узлов, которые дренируются из опухоли. Эти лимфатические узлы будут проверены. Если у них нет рака, вам может не потребоваться дополнительная операция по удалению дополнительных лимфатических узлов.
Диссекция подмышечных лимфатических узлов. Если лимфатические узлы, удаленные во время биопсии сторожевого узла, содержат раковые клетки, ваш врач может удалить дополнительные лимфатические узлы.
Контралатеральная профилактическая мастэктомия. Несмотря на то, что рак груди может присутствовать только в одной груди, некоторые женщины выбирают контралатеральную профилактическую мастэктомию. Эта операция удаляет вашу здоровую грудь, чтобы снизить риск повторного развития рака груди.
Лучевая терапия
При лучевой терапии мощные лучи излучения используются для нацеливания и уничтожения раковых клеток. В большинстве случаев лучевой терапии используется внешнее лучевое излучение. В этой технике используется большая машина на внешней стороне тела.
Достижения в лечении рака также позволили врачам лечить рак изнутри тела. Этот вид лучевой терапии называется брахитерапией. Для проведения брахитерапии хирурги помещают радиоактивные семена или гранулы внутрь тела рядом с местом опухоли. Семена остаются там в течение короткого периода времени и уничтожают раковые клетки.
Химиотерапия
Химиотерапия — это лекарственное лечение, используемое для уничтожения раковых клеток. Некоторые люди могут проходить химиотерапию самостоятельно, но этот тип лечения часто используется вместе с другими видами лечения, особенно хирургическими.
В некоторых случаях врачи предпочитают назначать пациентам химиотерапию перед операцией. Есть надежда, что лечение уменьшит опухоль, и тогда операция не будет такой инвазивной. Химиотерапия имеет множество нежелательных побочных эффектов, поэтому перед началом лечения обсудите свои проблемы с врачом.
Гормональная терапия
Если ваш тип рака груди чувствителен к гормонам, ваш врач может назначить вам гормональную терапию. Эстроген и прогестерон, два женских гормона, могут стимулировать рост опухолей рака груди.Гормональная терапия работает, блокируя производство этих гормонов вашим телом или блокируя рецепторы гормонов на раковых клетках. Это действие может помочь замедлить или, возможно, остановить рост рака.
Лекарства
Определенные виды лечения предназначены для борьбы с определенными аномалиями или мутациями в раковых клетках. Например, герцептин (трастузумаб) может блокировать выработку в организме белка HER2. HER2 помогает клеткам рака груди расти, поэтому прием лекарств, замедляющих выработку этого белка, может помочь замедлить рост рака.
Ваш врач расскажет вам больше о любом конкретном лечении, которое он вам порекомендует. Узнайте больше о лечении рака груди, а также о том, как гормоны влияют на рост рака.
Если вы обнаружили необычную шишку или пятно в груди или у вас есть какие-либо другие симптомы рака груди, запишитесь на прием к врачу. Велика вероятность, что это не рак груди. Например, есть много других потенциальных причин образования комков в груди.
Но если ваша проблема действительно оказалась раком, помните, что раннее лечение является ключевым моментом.Раннюю стадию рака груди часто можно вылечить и вылечить, если его обнаружат достаточно быстро. Чем дольше рак груди может расти, тем сложнее становится лечение.
Если вам уже поставили диагноз «рак груди», помните, что методы лечения рака продолжают улучшаться, как и результаты. Так что следуйте своему плану лечения и старайтесь сохранять позитивный настрой. Узнайте больше о перспективах различных стадий рака груди.
Breast Cancer Healthline — бесплатное приложение для людей, которые столкнулись с диагнозом рака груди.Приложение доступно в App Store и Google Play. Скачать здесь.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), рак груди является наиболее распространенным раком у женщин. Согласно статистике ACS, в 2019 году в США будет диагностировано около 268 600 новых случаев инвазивного рака груди. Инвазивный рак груди — это рак, который распространился из протоков или желез на другие части груди. Ожидается, что от этой болезни умрет более 41 000 женщин.
Рак груди также можно диагностировать у мужчин. По оценкам ACS, в 2019 году более 2600 мужчин будут диагностированы, и около 500 мужчин умрут от этого заболевания. Узнайте больше о количестве случаев рака груди во всем мире.
Есть несколько факторов риска, которые увеличивают ваши шансы заболеть раком груди. Однако наличие любого из них не означает, что у вас обязательно разовьется болезнь.
Некоторые факторы риска невозможно избежать, например, семейный анамнез.Вы можете изменить другие факторы риска, например, курение. Факторы риска рака груди включают:
Возраст. Ваш риск развития рака груди увеличивается с возрастом. Наиболее инвазивный рак груди встречается у женщин старше 55 лет.
Употребление алкоголя. Употребление чрезмерного количества алкоголя повышает риск.
Имея плотную ткань груди. Плотная ткань груди затрудняет чтение маммограмм. Это также увеличивает риск рака груди.
Пол. У белых женщин в 100 раз больше шансов заболеть раком груди, чем у белых мужчин, а у чернокожих женщин в 70 раз больше шансов заболеть раком груди, чем у чернокожих мужчин.
Гены. Женщины с мутациями генов BRCA1 и BRCA2 с большей вероятностью заболеют раком груди, чем женщины, у которых его нет. Другие генные мутации также могут повлиять на ваш риск.
Ранняя менструация. Если у вас были первые месячные до 12 лет, у вас повышенный риск рака груди.
Роды в более старшем возрасте. Женщины, у которых нет первого ребенка до 35 лет, имеют повышенный риск рака груди.
Гормональная терапия. Женщины, которые принимали или принимают препараты эстрогена и прогестерона в постменопаузе для уменьшения симптомов менопаузы, имеют более высокий риск рака груди.
Унаследованный риск. Если у вашего близкого родственника был рак груди, у вас повышенный риск его развития.Это касается вашей матери, бабушки, сестры или дочери. Если у вас нет семейного анамнеза рака груди, вы все равно можете заболеть раком груди. Фактически, у большинства женщин, у которых он развивается, не было семейной истории болезни.
Позднее начало менопаузы. Женщины, у которых менопауза наступает только после 55 лет, с большей вероятностью заболеют раком груди.
Никогда не беременна. Женщины, которые никогда не забеременели или никогда не вынашивали доношенную беременность, более склонны к развитию рака груди.
Предыдущий рак груди. Если у вас был рак груди в одной груди, у вас повышенный риск развития рака груди в другой груди или в другом участке ранее пораженной груди.
Показатели выживаемости при раке груди широко варьируются в зависимости от многих факторов. Двумя наиболее важными факторами являются тип рака и стадия рака на момент постановки диагноза. Другие факторы, которые могут иметь значение, включают ваш возраст, пол и расу.
Хорошая новость заключается в том, что показатели выживаемости при раке груди улучшаются. По данным ACS, в 1975 году 5-летняя выживаемость женщин при раке груди составляла 75,2 процента. Но для женщин, которым был поставлен диагноз в период с 2008 по 2014 год, он составил 90,6 процента. Пятилетняя выживаемость при раке молочной железы различается в зависимости от стадии постановки диагноза: от 99 процентов для локализованного рака на ранней стадии до 27 процентов для запущенного метастатического рака. Узнайте больше о статистике выживаемости и факторах, которые на нее влияют.
Несмотря на то, что есть факторы риска, которые вы не можете контролировать, здоровый образ жизни, регулярные обследования и принятие любых профилактических мер, рекомендуемых врачом, могут помочь снизить риск развития рака груди.
Факторы образа жизни
Факторы образа жизни могут повлиять на риск рака груди. Например, женщины, страдающие ожирением, имеют более высокий риск развития рака груди. Соблюдение здоровой диеты и больше физических упражнений может помочь вам сбросить вес и снизить риск.
Употребление слишком большого количества алкоголя также увеличивает риск. Это верно для употребления двух или более напитков в день и запоя. Однако одно исследование показало, что даже одна порция напитка в день увеличивает риск рака груди. Если вы употребляете алкоголь, поговорите со своим врачом о том, какое количество он вам порекомендует.
Обследование на рак груди
Регулярное проведение маммографии не может предотвратить рак груди, но может помочь снизить вероятность того, что он останется незамеченным. Американский колледж врачей (ACP) предоставляет следующие общие рекомендации для женщин со средним риском рака груди:
Женщины в возрасте от 40 до 49 лет: Не рекомендуется делать ежегодную маммографию, но женщины должны обсудить свои предпочтения со своими врачами. .
Женщины в возрасте от 50 до 74 лет: Рекомендуется делать маммографию раз в два года.
Женщины 75 лет и старше: Маммография больше не рекомендуется.
ACP также не рекомендует делать маммографию женщинам с ожидаемой продолжительностью жизни 10 лет или меньше.
Это только рекомендации, и рекомендации Американского онкологического общества (ACS) отличаются. Согласно ACS, женщины должны иметь возможность проходить ежегодные обследования в 40 лет, начинать ежегодные обследования в 45 лет и переходить на обследования раз в два года в 55 лет.
Конкретные рекомендации по маммографии различаются для каждой женщины, поэтому поговорите со своим врачом, чтобы узнать, следует ли вам проходить маммографию регулярно.
Превентивное лечение
Некоторые женщины подвергаются повышенному риску рака груди из-за наследственных факторов. Например, если у вашей матери или отца есть мутация гена BRCA1 или BRCA2, вы также подвержены более высокому риску ее появления. Это значительно повышает риск рака груди.
Если вы подвержены риску этой мутации, поговорите со своим врачом о вариантах диагностического и профилактического лечения.Вы можете пройти обследование, чтобы узнать, действительно ли у вас есть мутация. И если вы узнаете, что он у вас есть, обсудите со своим врачом любые превентивные меры, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск заболевания раком груди. Эти шаги могут включать профилактическую мастэктомию (хирургическое удаление груди).
В дополнение к маммографии, обследование груди — еще один способ выявить признаки рака груди.
Самопроверка
Многие женщины проводят самообследование груди. Лучше всего сдавать этот экзамен раз в месяц в одно и то же время каждый месяц.Экзамен поможет вам узнать, как обычно выглядит и ощущается ваша грудь, и вы будете знать обо всех происходящих изменениях.
Имейте в виду, однако, что ACS считает эти обследования необязательными, поскольку текущие исследования не показали явных преимуществ физических осмотров, проводимых дома или врачом.
Обследование груди вашим врачом
Те же рекомендации по самообследованию, представленные выше, справедливы и для обследований груди, проводимых вашим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.Они не причинят вам вреда, и ваш врач может сделать осмотр груди во время вашего ежегодного визита.
Если у вас есть симптомы, которые вас беспокоят, неплохо было бы попросить врача провести обследование груди. Во время осмотра врач проверит обе груди на предмет аномальных пятен или признаков рака груди. Врач также может проверить другие части вашего тела, чтобы выяснить, не связаны ли симптомы с другим заболеванием. Узнайте больше о том, что ваш врач может искать во время обследования груди.
Каковы симптомы и признаки рака груди?
Возможно, наиболее узнаваемым симптомом рака груди является уплотнение или образование в ткани груди. Хотя многие женщины обращаются к врачу после обнаружения уплотнения, каждая женщина также должна знать о других изменениях груди или сосков.
Различные типы рака груди имеют множество связанных симптомов. Например, инвазивная протоковая карцинома (IDC), которая образуется в молочных протоках, может вызвать отчетливую опухоль в груди, которую вы можете почувствовать.Инвазивная лобулярная карцинома (ИЛК), которая формируется в молочных железах, может вызвать утолщение груди.
Ранние признаки рака груди
Симптомы опухолей молочной железы варьируются от человека к человеку. Некоторые распространенные ранние признаки рака груди включают:
Изменения кожи, такие как отек, покраснение или другие видимые различия в одной или обеих грудях
Увеличение размера или изменение формы груди (грудей)
Изменение внешнего вида одного или обоих сосков
Выделения из сосков, кроме грудного молока
Общая боль в / в любой части груди
Комки или узлы на ощупь на груди или внутри груди
Симптомы, более специфичные для инвазивного рака груди:
Раздражение или зуд груди
Изменение цвета груди
Увеличение размера или формы груди (за короткий период времени)
Изменение ощущения на ощупь (может стать жестким, нежным или теплым)
Отслаивание или шелушение кожи сосков
Шишка или утолщение в груди
Покраснение или изъязвление кожи груди (как у апельсина)
Важно помнить, что эти изменения могли быть вызваны другими, благоприятными условиями. Например, изменения текстуры кожи груди могут быть вызваны таким заболеванием кожи, как экзема, а увеличение лимфатических узлов может быть вызвано инфекцией груди или другим, не связанным с этим заболеванием. Посещение врача для обследования поможет вам определить, вызывает ли что-то, что вы заметили, повод для беспокойства.
Симптомы инвазивного рака груди
Симптомы инвазивного рака груди могут включать:
Шишка или образование в груди
Отек всей груди или ее части, даже если опухоль не ощущается
Раздражение кожи или ямочка
Боль в груди или сосках
Втягивание ниппеля (поворот внутрь)
Кожа соска или груди кажется красной, чешуйчатой или утолщенной
Ниппельный отвод
Шишка или припухлость в лимфатических узлах подмышек
Симптомы протоковой карциномы
Протоковая карцинома in situ (DCIS) не вызывает никаких симптомов. В редких случаях женщина может ощущать уплотнение в груди или выделения из сосков. Однако в большинстве случаев DCIS выявляется с помощью маммографии.
Симптомы лобулярной карциномы
Дольковая карцинома in situ (LCIS) не вызывает симптомов и не может быть обнаружена на маммограмме. Это состояние обычно обнаруживается, когда врач делает биопсию груди по другой причине, например, чтобы исследовать неродственное уплотнение груди. Если у человека есть LCIS, клетки груди будут казаться ненормальными под микроскопом.
Симптомы воспалительного рака груди
В отличие от других видов рака молочной железы воспалительный рак молочной железы (ВБК) редко вызывает уплотнения в груди и может не отображаться на маммограмме. Симптомы воспалительного рака молочной железы включают:
Красная, опухшая, зудящая грудь, нежная на ощупь
Поверхность грудки может иметь ребристый или изъязвленный вид, похожий на апельсиновую корку (часто называемую апельсиновой коркой).
Тяжесть, жжение или боль в одной груди
Одна грудь заметно больше другой
Перевернутый ниппель (обращен внутрь)
При самообследовании груди опухоль не ощущается
Увеличение лимфатических узлов под мышкой и / или над ключицей
Симптомы не исчезли после курса антибиотиков
В отличие от других видов рака молочной железы воспалительный рак молочной железы обычно не вызывает отчетливой опухоли в груди.Следовательно, самообследование груди, клиническое обследование груди или даже маммография могут не выявить воспалительный рак груди. Ультразвук также может пропустить воспалительный рак груди. Однако изменения поверхности груди, вызванные воспалительным раком груди, можно увидеть невооруженным глазом.
Симптомы воспалительного рака груди могут быстро развиваться, и болезнь может быстро прогрессировать. О любых внезапных изменениях текстуры или внешнего вида груди следует немедленно сообщать врачу.
Для беременных или кормящих женщин покраснение, отек, зуд и болезненность часто являются признаками инфекции груди, такой как мастит, который поддается лечению антибиотиками. Если вы не беременны и не кормите грудью и у вас развиваются эти симптомы, врач должен проверить наличие воспалительного рака груди.
Симптомы метастатического рака молочной железы зависят от части тела, на которую распространился рак, и его стадии. Иногда метастатическое заболевание может не вызывать никаких симптомов.
Если поражена грудь или грудная стенка, симптомы могут включать боль, выделения из сосков, уплотнение или уплотнение в груди или подмышечной области.
Если поражены кости, симптомы могут включать боль, переломы, запор или снижение активности из-за высокого уровня кальция.
Если опухоль образуется в легких, симптомы могут включать одышку или затрудненное дыхание, кашель, боль в грудной стенке или сильную усталость.
Если поражена печень, симптомы могут включать тошноту, сильную усталость, увеличенный обхват живота, отек ног и рук из-за скопления жидкости, а также пожелтение или зуд кожи.
Если рак груди распространяется на головной или спинной мозг и образует опухоли, симптомы могут включать боль, спутанность сознания, потерю памяти, головную боль, нечеткость или двоение в глазах, трудности с речью, трудности с движением или судороги.
Симптомы папиллярной карциномы
Хотя папиллярная карцинома может отсутствовать, обычная маммография может обнаружить ее развитие. Для тех, кто испытывает симптомы, связанные с этим типом рака, могут встречаться следующие симптомы:
Масса: Папиллярная карцинома чаще всего определяется как киста или уплотнение размером от 2 до 3 см, которое можно ощупать рукой во время самообследования груди.
Выделения из сосков: Около 50 процентов папиллярных карцином возникают под сосками, что приводит к кровянистым выделениям из сосков.
Трижды отрицательные симптомы рака груди
Хотя тройной отрицательный рак молочной железы не отличается от других видов рака молочной железы, он имеет несколько уникальных характеристик, в том числе:
Статус рецептора: Тесты, выявляющие рецепторы эстрогена, прогестерона и HER2, будут отрицательными, что означает, что гормональная терапия, традиционное лечение рака груди, неэффективна. Вместо этого варианты лечения рака груди с тройным отрицательным результатом будут включать химиотерапию, таргетную терапию и лучевую терапию.
Более агрессивный: Большая тенденция к распространению и рецидиву после лечения по сравнению с другими типами рака груди. Этот риск снижается через несколько лет после терапии.
Тип и класс клеток: Клетки тройного отрицательного рака молочной железы имеют тенденцию быть «базальными», что означает, что они напоминают базальные клетки, выстилающие протоки молочной железы.Клетки также могут быть более высокого класса, что означает, что они больше не похожи на нормальные здоровые клетки.
Симптомы рака груди у мужчин
Симптомы рака груди у мужчин могут быть аналогичны симптомам, которые испытывают женщины, и могут включать:
Шишки в груди, обычно безболезненные
Утолщение груди
Изменения кожи сосков или груди, такие как ямочки, морщины или покраснение
Слив жидкости из ниппелей
Следующая тема: Какие виды рака груди?
Узнайте о раке груди: информация, факты и обзор
Рак груди — самый распространенный рак, не связанный с кожей, среди американских женщин. По оценкам Американского онкологического общества, в 2020 году у женщин в США будет диагностировано около 279 100 новых случаев рака груди. На рак груди приходится 15 процентов всех новых диагнозов рака и 7 процентов всех случаев смерти от рака каждый год.
Что вызывает рак груди?
Грудь состоит из множества различных тканей, включая протоки, доли, дольки и железы, вырабатывающие молоко и доставляющие его к соску. В груди также есть лимфатические узлы и жировая ткань.Рак развивается, когда клетки груди мутируют и выходят из-под контроля, образуя опухоль. Большинство случаев рака груди — около 80 процентов — представляют собой протоковые карциномы, которые начинаются в молочных протоках. Около 10 процентов всех случаев рака груди — это дольковые карциномы, которые развиваются в долях или железах, вырабатывающих молоко.
Другие факторы, которые могут увеличить риск развития рака груди у женщины, включают:
Ожирение
Плотность груди
Менструальный анамнез
Сидячий образ жизни
Пьянство
Предыдущее лечение
Узнать больше о факторах риска рака груди
Кто заболевает раком груди?
Риск развития рака груди увеличивается с возрастом. По данным Национального института рака:
Средний возраст женщины с диагнозом «рак груди» — 62 года.
Средний возраст женщины, умирающей от рака груди, составляет 68 лет.
Рак груди — это наиболее распространенный вид рака, диагностируемый у женщин в возрасте от 55 до 64 лет.
Около 10 процентов случаев рака груди встречается у женщин моложе 45 лет.
Женщины с семейным анамнезом рака груди могут подвергаться более высокому риску развития этого заболевания.Например:
Женщины, мать, сестра или дочь которых болеют или болели раком груди, могут иметь двойной риск.
Женщины, унаследовавшие мутации в генах BRCA1 или BRCA2, подвергаются более высокому риску.
Рак груди встречается и у мужчин, но очень редко. По оценкам Американского онкологического общества, в 2019 году примерно 2670 американских мужчин узнают, что у них рак груди. На рак груди у мужчин приходится 1 процент всех диагнозов рака груди.
Получите ответы на самые популярные вопросы о раке груди
Типы рака груди
Существует множество типов и подтипов рака груди, но большинство из них представляют собой аденокарциномы груди.Опухоли аденокарциномы встречаются при многих распространенных формах рака, включая рак простаты, легких и толстой кишки. Эти типы опухолей образуются в железах или протоках, выделяющих жидкость. Аденокарциномы груди образуются в молочных протоках или молочных железах, называемых дольками. Каждый тип рака груди можно определить в зависимости от того, в какой части груди он развивается, считается ли он инвазивным или неинвазивным и вызван ли он гормонами или белками. Типы рака груди включают:
Аденоцистная карцинома
Ангиосаркома
Протоковая карцинома
Воспалительный рак груди
Дольчатая карцинома
Метапластическая карцинома
Опухоль филлодеза
Подтипы рака груди включают те, которые вызываются определенными гормонами, такими как эстроген, прогестаген или белок HER2. Шестьдесят процентов случаев рака груди являются эстроген-положительными. Двадцать процентов случаев рака груди являются HER2-положительными. Еще 20 процентов — это рак груди с тройным отрицательным результатом, тип рака груди с отрицательными тестами на эстроген, прогестерон и HER2. Тройной отрицательный рак груди — одна из наиболее агрессивных форм заболевания.
Раковые клетки груди могут распространяться в лимфатические узлы внутри и вокруг груди, а оттуда перемещаться и образовывать опухоли в отдаленных частях тела. Когда это происходит, это называется метастатическим раком груди.Когда он распространяется, рак груди чаще всего обнаруживается в головном мозге, костях, печени и легких. Он по-прежнему считается раком груди, даже если он обнаружен на других частях тела.
Узнайте больше о типах рака груди
Симптомы рака груди
Шишка, масса и изменение ощущения или положения груди — одни из наиболее распространенных симптомов рака груди. Другие симптомы включают:
Отек, покраснение или воспаление
Изменения соска
Ниппельный отвод
Боль в груди
Зуд или раздражение груди
Изменения цвета
Отслаивание или шелушение кожи
Узнать больше о симптомах рака груди
Диагностика рака груди
Инструменты и тесты, используемые для диагностики рака груди, включают:
Лабораторные тесты, включая расширенное геномное тестирование
Биопсия
Визуализирующие обследования, включая УЗИ и маммографию
Различные тесты используются для определения метастазов рака груди.Эти тесты включают:
Радиочастотная абляция
Эндобронхиальное УЗИ
Сканирование костей
Подробнее о диагностических процедурах рака груди
Лечение рака груди
Хирургия — распространенный вариант лечения рака груди. Другие варианты лечения включают:
Химиотерапия
Гормональная терапия
Лучевая терапия
Таргетная терапия
Подробнее о вариантах лечения рака груди
Следующая тема: Каковы факторы риска рака груди?
Понимание рака груди | Новости здравоохранения NIH
Октябрь 2013
Распечатать этот номер
Раннее выявление, улучшенное лечение спасает жизни
В наши дни все больше женщин борются с раком груди, отчасти из-за улучшенного лечения и скрининга.Когда патологические ткани или рак обнаружены на ранних стадиях, их легче лечить.
Ученые, финансируемые NIH, ищут более эффективные способы диагностики, лечения и даже предотвращения рака груди. Некоторые изучают рак на клеточном уровне, чтобы узнать, какие опухоли представляют небольшую опасность и их можно оставить в покое. Другие разрабатывают целевые методы лечения с меньшим количеством побочных эффектов и ищут способы повысить выживаемость. Некоторые лекарства уже используются для предотвращения рака груди у некоторых женщин из группы наибольшего риска.
Рак груди — второй по распространенности вид рака среди женщин (после рака кожи). Мужчины тоже могут заболеть раком груди, хотя это бывает редко. Риск развития рака груди у женщины повышается с возрастом. Семейный и личный анамнез также влияют на ее шансы. Риск увеличивается, если диагностирован близкий родственник. Риск также возрастает, чем дольше женщина подвергается воздействию гормона — вещества, вырабатываемого в одной части тела, чтобы сигнализировать другой части о необходимости реагировать определенным образом. эстроген.Это означает, что риск тем выше, чем раньше у женщины начинается менструация, чем позже у нее появляется первый ребенок и чем позже наступает менопауза. Воздействие радиации и других факторов окружающей среды также может повысить риск рака груди.
Иногда можно увидеть или почувствовать предупреждающие признаки рака груди. Симптомы включают уплотнение в груди или подмышке, боль в груди, необычно твердую кожу груди, выделения из сосков или изменения размера или формы груди. Наличие одного или нескольких из этих симптомов не обязательно указывает на рак.Фактически, большинство шишек не являются злокачественными. Но любое из этих изменений следует обсудить с врачом.
Еще до появления симптомов скрининговые тесты могут выявить рак на ранней стадии. Маммограммы или рентгеновские снимки груди помогли снизить количество смертей от рака груди среди женщин в возрасте от 40 до 70 лет, особенно среди женщин старше 50 лет.
«Маммография снижает риск смерти от рака груди, хотя ни один скрининговый тест не идеален», — говорит доктор Барри Крамер, возглавляющий исследования по профилактике рака в NIH.
Однако маммограмма
может иметь некоторые недостатки. Иногда маммография выявляет опухоли, которые могут не причинить вреда в долгосрочной перспективе, но все равно лечатся. В этих случаях женщины могут получать токсические препараты для лечения опухолей, которые на самом деле не представляют угрозы для их здоровья. Кроме того, маммография иногда может давать «ложноположительные» результаты; ткань может выглядеть ненормально даже при отсутствии рака. Ложноположительные результаты могут вызвать страх и беспокойство и могут привести к ненужному последующему анализу.
Несмотря на эти опасения, маммография остается эффективным скрининговым тестом.«Маммограммы выявляют 80–85% всех случаев рака груди», — говорит доктор Пауэл Браун, онколог груди, врач, специализирующийся на лечении рака. в онкологическом центре доктора медицины Андерсона в Хьюстоне. «Это по-прежнему лучший скрининговый тест, который у нас есть, хотя визуализирующие тесты, такие как МРТ груди, УЗИ и томограммы груди, также используются, особенно у женщин из группы высокого риска».
Эксперты рекомендуют женщинам проконсультироваться с врачом в возрасте 40 лет, обсудить свои риски и вместе решить, когда лучше всего начинать маммографический скрининг.Некоторым женщинам может не потребоваться начинать эти тесты до 50 лет. «Скрининг, как и лечение, должен быть индивидуальным», — говорит Браун.
«Данные показывают примерно 20% относительное снижение смертности женщин, которые начинают делать маммографию в возрасте 50 лет и делают их каждые год или два», — говорит д-р Лесли Форд, специализирующаяся на клинических исследованиях и профилактике рака в NIH.
При обнаружении рака груди на ранней стадии основными методами лечения являются хирургическое вмешательство и лучевая терапия. Лампэктомия удаляет пораженный участок, но некоторым женщинам требуется мастэктомия, удаление всей груди.Химиотерапия или лекарства от рака также могут использоваться до или после операции. В некоторых случаях онкологи используют таргетные препараты или гормональную терапию для лечения определенных типов опухолей.
Как только рак распространяется на другие части тела, нет эффективного лекарства. Тем не менее, новые методы лечения могут контролировать метастатический рак, который распространяется на другую часть тела. рак груди для продления жизни. В прошлом году одно исследование, финансируемое Национальным институтом здравоохранения, показало, что комбинация двух препаратов может продлить жизнь женщин в постменопаузе с наиболее распространенным типом метастатического рака груди.
Когда дело доходит до профилактики рака груди, стратегии могут варьироваться в зависимости от риска каждой женщины. Наибольшему риску подвержены женщины, у которых уже был рак одной груди, и женщины, чьи матери, сестра или дочь болели раком груди, особенно если им был поставлен диагноз до 50 лет.
«Если у вас есть сильная семейная история рака груди или яичников, обратитесь к генетическому эксперту», - рекомендует Браун. Один генетический тест смотрит на гена BRCA . Женщины с определенными мутациями BRCA имеют значительно повышенный риск развития рака груди, который повышается с возрастом.
«Если женщина имеет мутацию BRCA , ей нужно решить, в каком возрасте с ней бороться и как», — говорит Форд. «Она должна выбрать между профилактической операцией и тщательным наблюдением за ней».
Профилактическая мастэктомия — или хирургическое удаление, казалось бы, здоровой груди — это вариант для женщин с очень высоким риском рака груди. Женщина, рассматривающая эту агрессивную операцию, должна поговорить со своим врачом о риске рака, хирургической процедуре, ее возможных осложнениях и альтернативах операции.
Исследования показали, что снижение продолжительного воздействия гормона эстрогена может быть еще одним способом снизить риск рака груди. Один из профилактических подходов — принимать лекарства, блокирующие действие эстрогена. Два таких препарата, тамоксифен и ралоксифен, иногда назначают женщинам с высоким риском рака груди. Ралоксифен можно назначать только женщинам в постменопаузе. Оба эти лекарства могут иметь серьезные побочные эффекты. Тем не менее их потенциальная польза как для профилактики, так и для лечения обнадеживает.Крупные исследования первичной профилактики у женщин с повышенным риском рака груди, финансируемые Национальным институтом здравоохранения, показали, что «тамоксифен и ралоксифен снижают риск развития рака груди примерно на 50%», — говорит Форд.
Препарат экземестан, который снижает количество вырабатываемого организмом эстрогена, также обещает предотвратить рак груди у женщин в постменопаузе из группы риска. Экземестан обычно назначают после лечения рака груди, чтобы снизить риск рецидива рака.
«Это упущенная возможность отказаться от этих лекарств», — говорит Браун.Женщинам с повышенным риском рака груди следует поговорить со своим врачом о потенциальных преимуществах и вреде приема этих профилактических препаратов.
Независимо от того, каков ваш риск рака груди, вы можете внести изменения в здоровье, которые могут снизить ваши шансы заболеть этим заболеванием. Придерживайтесь здоровой для сердца диеты, уменьшите потребление алкоголя, не курите и регулярно выполняйте физические упражнения. Поговорите с врачом о том, как можно снизить риск рака.
Рак молочной железы: симптомы, причины и лечение
Рак молочной железы является наиболее распространенным инвазивным раком у женщин и второй по значимости причиной смерти от рака у женщин после рака легких.
Достижения в области скрининга и лечения рака груди значительно повысили показатели выживаемости с 1989 года. По данным Американского онкологического общества (ACS), в США более 3,1 миллиона человек, перенесших рак груди. Вероятность смерти любой женщины от рака груди составляет примерно 1 из 38 (2,6%).
По оценкам ACS, 268 600 женщин получат диагноз инвазивного рака груди, а 62 930 человек получат диагноз неинвазивного рака в 2019 году.
В том же году ACS сообщает, что 41 760 женщин умрут в результате рака груди. рак.Однако благодаря прогрессу в лечении, уровень смертности от рака груди с 1989 г. снижается.
Осведомленность о симптомах и необходимость скрининга являются важными способами снижения риска. В редких случаях рак груди может поражать и мужчин, но в этой статье основное внимание будет уделено раку груди у женщин. Узнайте о раке груди у мужчин здесь.
Первые симптомы рака груди обычно проявляются в виде утолщенной ткани груди или уплотнения в груди или подмышке.
Другие симптомы включают:
боль в подмышечных впадинах или груди, которая не меняется с месячным циклом
изъязвление или покраснение кожи груди, похожее на поверхность апельсина
сыпь вокруг или на одной сосков
выделения из соска, возможно содержащие кровь
вдавленный или втянутый сосок
изменение размера или формы груди
шелушение, шелушение или шелушение кожи на груди или соске
Большинство уплотнений в груди не являются злокачественными. Однако женщинам следует посетить врача для обследования, если они заметили уплотнение на груди.
Врач определяет рак в зависимости от размера опухоли и от того, распространилась ли она на лимфатические узлы или другие части тела.
Существуют разные способы определения стадии рака груди. Один способ — от этапов 0–4, с подразделенными категориями на каждом пронумерованном этапе. Описание четырех основных стадий приведено ниже, хотя конкретная стадия рака может также зависеть от других специфических характеристик опухоли, таких как статус рецептора HER2.
Стадия 0: Известная как протоковая карцинома in situ (DCIS), клетки ограничены протоковыми протоками и не вторгаются в окружающие ткани.
Этап 1: На этом этапе размер опухоли составляет до 2 сантиметров (см) в поперечнике. Он не затронул лимфатические узлы, или в лимфатических узлах есть небольшие группы раковых клеток.
Стадия 2: Опухоль 2 см в диаметре, она начала распространяться на близлежащие узлы или 2–5 см в диаметре и не распространилась на лимфатические узлы.
Стадия 3: Опухоль до 5 см в поперечнике, распространилась на несколько лимфатических узлов или опухоль больше 5 см и распространилась на несколько лимфатических узлов.
Стадия 4: Рак распространился на отдаленные органы, чаще всего на кости, печень, мозг или легкие.
Чтобы получить больше доказательной информации и ресурсов по здоровому старению, посетите наш специализированный центр.
После полового созревания грудь женщины состоит из жира, соединительной ткани и тысяч долек.Это крошечные железы, вырабатывающие молоко для грудного вскармливания. Крошечные трубки или протоки несут молоко к соску.
Рак заставляет клетки бесконтрольно размножаться. Они не умирают в обычный момент своего жизненного цикла. Этот чрезмерный рост клеток вызывает рак, потому что опухоль использует питательные вещества и энергию и лишает клетки вокруг себя.
Рак груди обычно начинается на внутренней выстилке молочных протоков или долек, которые снабжают их молоком. Оттуда он может распространиться на другие части тела.
Точная причина рака груди остается неясной, но некоторые факторы риска повышают ее вероятность. Некоторые из этих факторов риска можно предотвратить.
1. Возраст
Риск рака груди увеличивается с возрастом. В 20 лет вероятность развития рака груди в следующем десятилетии составляет 0,06%. К 70 годам этот показатель достигает 3,84%.
2. Генетика
Женщины, несущие определенные мутации в генах BRCA1 и BRCA2 , имеют более высокий шанс развития рака груди, рака яичников или обоих.Люди наследуют эти гены от своих родителей.
Мутации в гене TP53 также связаны с повышенным риском рака груди.
Если у близкого родственника есть или был рак груди, шанс заболеть раком груди увеличивается.
Текущие руководящие принципы рекомендуют людям из следующих групп обращаться за генетическим тестированием:
те, у кого в семейном анамнезе был рак груди, яичников, маточной трубы или перитонеального рака
те, у кого в родословной есть история рака груди, связанная с BRCA1 или Мутации гена BRCA2 , например, люди с еврейской родословной ашкенази
3.
Рак груди или уплотнения в груди в анамнезе
У женщин, которые ранее болели раком груди, больше шансов заболеть им снова, чем у тех, у кого это заболевание не было в анамнезе.
Наличие некоторых типов доброкачественных опухолей в груди увеличивает вероятность развития рака в будущем. Примеры включают атипическую гиперплазию протоков или лобулярную карциному in situ.
Лица, у которых в анамнезе был рак груди, яичников, маточных труб или перитонеального рака, должны спросить своих врачей о генетическом тестировании.
4. Плотная ткань груди
У женщин с более плотной грудью больше шансов получить диагноз рака груди.
Подробнее о плотной ткани груди здесь.
5. Воздействие эстрогена и грудное вскармливание
Поделиться на PinterestГрудное вскармливание более 1 года, по-видимому, снижает риск рака груди.
Продолжительное воздействие эстрогена, по-видимому, увеличивает риск рака груди.
Это может быть связано с тем, что у человека раньше начались месячные или наступила менопауза в более позднем возрасте, чем средний возраст. Между этими периодами уровень эстрогена выше.
Грудное вскармливание, особенно в течение более 1 года, снижает вероятность развития рака груди. Возможно, это связано с падением воздействия эстрогена после беременности и кормления грудью.
6. Масса тела
Женщины, у которых наблюдается избыточный вес или развивается ожирение после менопаузы, также могут иметь более высокие шансы на развитие рака груди, возможно, из-за повышенного уровня эстрогена. Большое количество сахара также может быть фактором.
7. Употребление алкоголя
Более высокий уровень регулярного употребления алкоголя, по-видимому, играет роль в развитии рака груди.
По данным Национального института рака (NCI), исследования неизменно показывают, что женщины, употребляющие алкоголь, имеют более высокий риск рака груди, чем те, кто этого не делает. Те, кто употребляет алкоголь от умеренных до тяжелых, имеют более высокий риск, чем те, кто пьёт мало.
8. Радиационное облучение
Лучевая терапия другого рака может повысить риск развития рака груди в более позднем возрасте.
9. Гормональная терапия
По данным NCI, исследования показали, что пероральные контрацептивы могут незначительно повышать риск рака груди.
Согласно ACS, исследования показали, что заместительная гормональная терапия (ЗГТ), в частности терапия эстроген-прогестероном (EPT), связано с повышенным риском рака груди.
Косметические имплантаты и выживаемость при раке груди
Обзор 2013 года показал, что женщины с косметическими имплантатами груди, которым поставили диагноз рака груди, также имели более высокий риск смерти от этой болезни.
Это может быть связано с имплантатами, маскирующими рак во время обследования, или с тем, что имплантаты вызывают изменения в ткани груди.
Однако обзор 2015 года, опубликованный в журнале Aesthetic Surgery Journal , показал, что косметическая операция по имплантации груди не увеличивает риск рака груди.
Ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить связь.
Существует несколько различных типов рака груди, в том числе:
Протоковая карцинома: Рак начинается в молочном протоке и является наиболее распространенным типом.
Дольковая карцинома: Начинается с долек.
Инвазивный рак груди возникает, когда раковые клетки вырываются из дольок или протоков и проникают в близлежащие ткани. Это увеличивает вероятность распространения рака на другие части тела.
Неинвазивный рак груди развивается, когда рак остается в месте своего происхождения и еще не распространился. Однако иногда эти клетки могут прогрессировать до инвазивного рака груди.
Врач часто диагностирует рак груди в результате обычного обследования или когда женщина обращается к врачу после обнаружения симптомов.
Несколько диагностических тестов и процедур помогают подтвердить диагноз.
Осмотр груди
Врач проверит грудь на наличие шишек и других симптомов.
Во время обследования человеку может потребоваться сидеть или стоять, держа руки в разных положениях, например, над головой или по бокам.
Визуализирующие тесты
Несколько тестов могут помочь обнаружить рак груди.
Маммограмма: Это вид рентгеновского снимка, который врачи обычно используют во время первичного обследования на рак груди.Он создает изображения, которые могут помочь врачу обнаружить шишки или аномалии.
Врач обычно отслеживает любые подозрительные результаты и проводит дальнейшие исследования. Однако иногда маммография выявляет подозрительные участки, которые не являются раком.
Ультразвук: Это сканирование использует звуковые волны, чтобы помочь врачу отличить твердую массу от кисты, заполненной жидкостью.
MRI: Магнитно-резонансная томография (МРТ) объединяет различные изображения груди, чтобы помочь врачу определить рак или другие аномалии.Врач может порекомендовать МРТ после маммографии или УЗИ. Врачи иногда используют их в качестве инструмента для обследования людей с повышенным риском рака груди.
Узнайте больше о том, как подготовиться к маммографии.
Биопсия
При биопсии врач извлекает образец ткани и отправляет его на лабораторный анализ.
Показывает, являются ли клетки злокачественными. Если да, то биопсия показывает, какой тип рака развился, включая то, является ли рак гормоночувствительным.
Диагностика также включает стадирование рака, чтобы установить:
размер опухоли
насколько далеко она распространилась
независимо от того, является ли она инвазивной или неинвазивной
Стадия дает картину шансов человека на выздоровление и их идеал курс лечения.
Лечение будет зависеть от нескольких факторов, включая:
тип и стадию рака
чувствительность человека к гормонам
возраст, общее состояние здоровья и индивидуальные предпочтения
Основные варианты лечения включают:
лучевая терапия
хирургия
биологическая терапия или таргетная лекарственная терапия
гормональная терапия
химиотерапия
Факторы, влияющие на тип лечения, которое получает человек, будут включать стадию рака, другие медицинские состояния и их индивидуальные предпочтения.
Хирургия
Если операция необходима, ее тип будет зависеть как от диагноза, так и от индивидуальных предпочтений. Типы хирургических вмешательств включают:
Лампэктомия: Это включает удаление опухоли и небольшого количества здоровой ткани вокруг нее.
Лампэктомия может помочь предотвратить распространение рака. Это может быть вариант, если опухоль небольшая и ее легко отделить от окружающей ткани.
Мастэктомия: Простая мастэктомия включает удаление долек, протоков, жировой ткани, соска, ареолы и некоторой части кожи.В некоторых случаях хирург удаляет также лимфатические узлы и мышцы грудной стенки.
Здесь вы узнаете о различных типах мастэктомии.
Биопсия сторожевого узла: Если рак груди достигает сторожевых лимфатических узлов, которые являются первыми узлами, на которые может распространиться рак, он может распространиться на другие части тела через лимфатическую систему. Если врач не обнаруживает рак в сторожевых узлах, то обычно нет необходимости удалять оставшиеся узлы.
Диссекция подмышечных лимфатических узлов: Если врач обнаружит раковые клетки в сторожевых узлах, он может порекомендовать удалить несколько лимфатических узлов в подмышечной впадине. Это может предотвратить распространение рака.
Реконструкция: После мастэктомии хирург может реконструировать грудь, чтобы она выглядела более естественной. Это может помочь человеку справиться с психологическими последствиями удаления груди.
Хирург может реконструировать грудь одновременно с мастэктомией или позже.Они могут использовать грудной имплант или ткань из другой части тела.
Узнайте больше об операции по реконструкции груди.
Лучевая терапия
Человек может пройти лучевую терапию примерно через месяц после операции. Радиация предполагает нацеливание на опухоль контролируемыми дозами радиации, которые убивают все оставшиеся раковые клетки.
Узнайте больше о преимуществах и побочных эффектах лучевой терапии.
Химиотерапия
Врач может прописать цитотоксические химиотерапевтические препараты для уничтожения раковых клеток, если существует высокий риск рецидива или распространения.Когда человеку после операции проводится химиотерапия, врачи называют это адъювантной химиотерапией.
Иногда врач может назначить химиотерапию перед операцией, чтобы уменьшить опухоль и облегчить ее удаление. Врачи называют это неоадъювантной химиотерапией.
Узнайте больше о химиотерапии здесь.
Гормональная блокирующая терапия
Врачи используют гормональную блокирующую терапию, чтобы предотвратить повторение гормонально-чувствительного рака молочной железы после лечения. Гормональная терапия может использоваться для лечения рака, положительного по рецепторам эстрогена (ER) и рецепторам прогестерона (PR).
Обычно они назначают терапию, блокирующую гормоны, после операции, но иногда могут использовать ее заранее, чтобы уменьшить опухоль.
Гормональная блокирующая терапия может быть единственным вариантом для людей, которые не подходят для хирургического вмешательства, химиотерапии или лучевой терапии.
Врачи могут порекомендовать пациенту гормональную терапию в течение 5–10 лет после операции. Однако лечение не повлияет на раковые образования, нечувствительные к гормонам.
Примеры препаратов для терапии, блокирующей гормоны, могут включать:
тамоксифен
ингибиторы ароматазы
абляция или подавление яичников
Гозерелин, агонист, высвобождающий лютеинизирующий гормон, который подавляет яичники
Гормональное лечение может повлиять на фертильность .
Биологическое лечение
Таргетные препараты могут уничтожить определенные типы рака груди. Примеры включают:
трастузумаб (Герцептин)
лапатиниб (Тикерб)
бевацизумаб (Авастин)
Лечение рака груди и других видов рака может иметь серьезные побочные эффекты. Принимая решение о лечении, люди должны обсудить потенциальные риски с врачом и найти способы минимизировать побочные эффекты.
Перспективы человека с раком груди зависят от стадии.Раннее выявление и лечение обычно приводят к положительным результатам.
Согласно ACS, человек, который получает лечение от рака груди 0 или 1 стадии, имеет 99% шанс выжить в течение как минимум 5 лет после постановки диагноза по сравнению с женщинами, у которых нет рака.
Если рак груди достигает 4 стадии, шанс выжить еще 5 лет снижается примерно до 27%.
Регулярные проверки и скрининг могут помочь обнаружить симптомы на ранней стадии. Женщинам следует обсудить возможные варианты с врачом.
Регулярное обследование
Поделиться на PinterestАмериканская коллегия радиологов рекомендует ежегодные обследования для женщин среднего риска в возрасте старше 40 лет.
Существует несколько различных рекомендаций относительно того, как часто женщины должны проходить скрининг на рак груди.
Американский колледж врачей (ACP) рекомендует женщинам в возрасте 40–49 лет со средним риском рака груди обсудить с врачом преимущества и риски регулярных обследований.
В возрасте от 50 до 74 лет женщины со средним риском должны проходить обследование каждые 2 года.В возрасте старше 75 лет врачи рекомендуют обследование только женщинам с ожидаемой продолжительностью жизни 10 и более лет.
ACS предполагает, что женщины со средним риском могут выбирать ежегодное сканирование, начиная с 40 лет. Тем, кто этого не сделал, следует начинать ежегодный скрининг в 45 лет. Они могут принять решение перейти на обследования каждые два года, когда им исполнится 55 лет.
Американский колледж радиологов рекомендует проводить обследования ежегодно, начиная с 40 лет.
Несмотря на разные рекомендации, большинство экспертов сходятся во мнении, что женщины должны говорить со своими врачами о скрининге на рак груди с 40 лет.
Профилактика
Невозможно предотвратить рак груди. Однако определенные решения в отношении образа жизни могут значительно снизить риск рака груди, а также других типов.
К ним относятся:
отказ от чрезмерного употребления алкоголя
соблюдение здоровой диеты, содержащей большое количество свежих фруктов и овощей
получение достаточного количества упражнений
поддержание здорового индекса массы тела (ИМТ)
Женщины должны рассмотреть свои варианты кормление грудью и использование ЗГТ после менопаузы, так как они также могут увеличить риск.
Профилактическая хирургия также подходит для женщин с высоким риском рака груди.
Приложение «Линия здоровья по раку груди» предоставляет людям доступ к онлайн-сообществу по раку груди, где пользователи могут общаться с другими и получать советы и поддержку посредством групповых обсуждений.
Q:
Какие другие виды рака распространены у женщин?
A:
Помимо рака кожи, женщины чаще всего поражают следующие виды рака:
рак легких
колоректальный рак
рак матки
рак щитовидной железы
рак эндометрия
рак шейки матки
рак яичников
Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.
8 интересных фактов о раке груди
Постоянные монахини, как и все женщины, у которых никогда не было детей, подвергаются повышенному риску смерти от рака груди, яичников и матки по сравнению с матерями. Риск женщины заболеть этими видами рака увеличивается с увеличением количества менструальных циклов, которые она переживает.
Раком груди страдают не только люди, но и некоторые животные.Это чаще встречается у собак, чем у кошек, но обычно более агрессивно у кошек, чем у собак.
Фекалии насекомых часто использовались в древних средствах от рака груди. В египетском папирусе рекомендовалось прикладывать смесь коровьего мозга и осиного навоза к опухолям груди на четыре дня. Фекалии насекомых по-прежнему считались одним из самых передовых методов лечения рака груди вплоть до средневековья. К счастью, с тех пор лечение значительно продвинулось вперед.
Первая запись о мастэктомии груди была сделана А.Д. 548 о Феодоре, императрице Византии. Значительный прогресс в нашем понимании и лечении рака груди за последние десятилетия привел к резкому сокращению использования « радикальной » мастэктомии (при которой удаляются грудь, подлежащая грудная мышца и лимфатические узлы), которая была стандартным хирургическим подходом к раку груди. вплоть до 1960-х годов.
Многие люди не осознают, что у мужчин есть ткань груди и что у них может развиться рак груди. Но рак груди у мужчин встречается реже, потому что их клетки молочного протока менее развиты, чем у женщин, и потому что у них обычно более низкие уровни женских гормонов, которые влияют на рост клеток груди.
Вероятность развития рака у левой груди на 5–10% выше, чем у правой. Левая часть тела также примерно на 5% более подвержена меланоме (типу рака кожи). Никто точно не знает, почему это так.
Огромный прогресс был достигнут за последние годы в области рака груди. Фактически, управление раком груди, охватывающее оценку риска, профилактику, хирургическое вмешательство, лучевую терапию и другие виды лечения, резко изменилось. Смертность от рака груди в более развитых странах в последние годы снижается, и теперь выживаемость составляет 80% и более в таких странах, как США, Швеция и Япония.Однако в странах с низким уровнем дохода выживаемость остается ниже 40%.
Международное агентство по изучению рака недавно пришло к выводу, что женщины, проработавшие в ночную смену 30 и более лет, в два раза чаще заболевают раком груди. Однако женщинам, работающим по ночам, рекомендуется не паниковать. Стоит отметить, что не было обнаружено никакой связи между повышенным риском рака груди и периодами ночной работы, которые были короче 30 лет.
Все фотографии предназначены только для иллюстративных целей, все изображенные люди являются моделями.
Повышен прямой и непрямой билирубин: что это значит?
Обмен желчных пигментов
Откуда же в организме появляется это соединение? Когда заканчивается срок службы эритроцита, он должен разрушиться, а гемоглобин из него – утилизироваться. Гемоглобин – это сложный белок, состоящий из атома железа (гема) и белковой части (глобина). Под действием нескольких ферментов он подвергается сложному превращению в клетках селезенки – сначала отщепляется атом железа, чтобы его можно было вновь использовать для нужд организма, а затем глобин изменяется до биливердина и билирубина. Такой билирубин называется свободным, несвязанным или непрямым (так как дает непрямую реакцию с реактивом Эрлиха).
Непрямой билирубин не растворяется в воде, поэтому не может быть отфильтрован почками и выведен из организма с мочой. Он хорошо проникает через гематоэнцефалический барьер (особая мембрана, отделяющая кровеносные сосуды от нервной ткани) и токсичен для головного мозга. При повышении его уровня до 300 мкмоль/л и выше наблюдается поражение особых структур – ядерная желтуха. В крови непрямой билирубин связывается специальными белками-альбуминами, что снижает его токсичность.
Циркулирующий в крови комплекс с альбумином улавливается клетками печени – гепатоцитами. С их помощью молекула билирубина отделяется и связывается с глюкуроновой кислотой, превращаясь в билирубиндиглюкуронид. Такой билирубин называется связанным или прямым. Эта форма транспортируется в желчь и в её составе попадает в двенадцатиперстную кишку. Часть соединения выводится в окисленном виде с каловыми массами, а часть всасывается через кишечную стенку и повторно оказывается в крови. Прямой билирубин не токсичен, хорошо растворяется в воде, поэтому в несколько измененном виде (уробилин, уробилиноген) выводится с мочой.
Причины неблагополучия
В сыворотке крови здорового человека есть и прямой, и непрямой билирубин. Их сумма должна составлять 8 – 20,5 мкмоль/л, причем прямой билирубин составляет 25%, а непрямой – 75%. Вследствие тех или иных заболеваний в организме может нарушаться образование, превращение и выведение этого желчного пигмента. Превышение его допустимого уровня в крови и, следовательно, в тканях вызывает их окрашивание в желтушный цвет. Возможны три вида желтухи:
Гемолитическая (надпеченочная) вызвана массивным разрушением эритроцитов и высвобождением большого количества гемоглобина. В крови оказывается избыток непрямого билирубина, так как печень не успевает его утилизировать. При этом не повышен прямой билирубин.
Печеночная объясняется воспалительным повреждением гепатоцитов – гепатитом. Чаще всего это состояние вызвано вирусами, но также возможно бактериальное поражение (бледная спирохета), паразитарные болезни (эхинококк, лямблии), токсический гепатит (тяжелые металлы, лекарственные препараты). Клетки вследствие воспаления не способны утилизировать непрямой билирубин с должной скоростью, поэтому его уровень в крови растет. Гепатоциты увеличиваются в размере и не могут отдавать прямой билирубин в желчные ходы, в таком случае он подвергается обратному всасыванию в кровь, что вызывает повышение прямого билирубина.
Механическая (подпеченочная) желтуха вызвана перекрытием желчного протока каким-либо препятствием (камнем, опухолью и др.). Давление желчи в замкнутом пространстве желчных путей повышается, и запускается механизм обратного всасывания прямого билирубина из желчи в кровеносное русло. Непрямой билирубин при этом также выше нормативных показателей, т.к. гепатоциты не могут в этих условиях по-прежнему эффективно связывать свободный билирубин.
Повышение уровня прямого и непрямого билирубина – что это значит?
Очевидно, что по одному лишь биохимическому анализу крови нельзя установить точный диагноз. Если в анализах обнаружено повышение, понадобятся консультации специалистов:
терапевта;
инфекциониста;
гастроэнтеролога.
В крупных городах представлены и более узкие специалисты – гепатологи. Врач проведет осмотр и назначит необходимые обследования для уточнения диагноза. Среди них могут быть:
общий анализ крови;
общий анализ мочи;
развернутый биохимический анализ крови;
общий анализ кала;
анализ крови на вирусные гепатиты;
анализ на антитела к эхинококку и лямблиям;
УЗИ органов брюшной полости;
ФЭГДС (фиброэзофагогастродуоденоскопия).
К тем же специалистам стоит обратиться, если появилась желтизна кожи, глаз или слизистых оболочек (например, десен и внутренней стороны щек). Обязательно сообщите врачу, если отметили изменение цвета физиологических отправлений: при многих болезнях печени и желчевыводящих путей наблюдается потемнение мочи («цвет темного пива») и обесцвечивание кала.
Вспомните, какие лекарственные препараты вы принимали, как долго и в какой дозировке. Обратите внимание на наличие кровоподтеков и синяков на коже, периодические боли в животе, проблемы со сном. Все это поможет доктору поставить максимально точный диагноз и подобрать правильное лечение. Повышение прямого и непрямого билирубина – далеко не окончательный диагноз. Это состояние, которое требует подробного обследования. Причиной может быть заболевание печени, желчнокаменная болезнь, онкологические проблемы в брюшной полости или другие факторы.
kardioportal.ru
что значит, если он повышен или понижен
Образование билирубина в организме осуществляется в результате распада гемоглобина, а именно при гемолизе эритроцитов, которые обновляются полностью каждые 110 дней. В организме может присутствовать прямой и непрямой билирубин.
Вещество имеет особый желто-оранжевый пигмент, не растворимо в воде и распространено в костном мозге, селезенке и желчи. Вывод билирубина из организма осуществляется печенью посредством мочи и кала. За это отвечает особый отдел печени, функция которого – преобразование пигмента в прямой билирубин (растворимую форму вещества) для последующего вывода вещества из организма.
Внимание! Непрямой билирубин – сильный токсин, который представляет собой переходный продукт синтеза красных кровяных телец.
В кровяном русле на постоянной основе присутствуют обе формы билирубина и при допустимой концентрации вещества в пределах нормы, здоровью человека ничего не угрожает. Отклонения уровня содержания билирубина от нормальных показателей (особенно непрямой формы вещества) могут свидетельствовать о развитии патологического процесса в организме.
Нормативное значение показателя
При отсутствии в организме заболеваний уровень непрямого билирубина в крови будет располагаться в допустимом диапазоне, который определен в соответствии с возрастом человека. На этапе новорожденности в организме здорового человека присутствует высокая концентрация билирубина, обусловленная гиперпереработкой эритроцитов.
Постепенно уровень данного вещества снижается в соответствии с возрастными показателями.
Существует единая формула, которая используется в медицинских лабораториях для расчета показателей непрямого билирубина: из величины общего уровня вещества необходимо отнять значение прямого билирубина.
Показатели концентрации билирубина в лабораторных исследованиях соотносятся с такими границами значений:
Новорожденные в первые два дня жизни – max 199 мк моль/литр;
Младенцы в возрасте 2-6 дней — – max 207 мк моль/литр;
У детей старше 6 дней — max 22 мк моль/литр;
У взрослых мужчин и женщин – max 19 мк моль/литр.
Вышеуказанные показатели являются стандартными, рассчитанными на основе обобщенных данных. В некоторых случаях незначительные отклонения от норм могут быть нормальными для конкретного человека.
Причины повышенного билирубина
Повышен непрямой билирубин у взрослого, что это значит? Большинство случаев отклонения показателей уровня непрямого билирубина от допустимых значений свидетельствуют о развитии патологического процесса.
Чаще всего при патологических изменениях концентрации билирубина диагностируют такие болезни как:
Недостаточность гемоглобина (анемия). Влияние данной патологии на повышение концентрации непрямого билирубина вызвано значительным разрушением красных кровяных телец (эритроцитов) для обеспечения организма дополнительным гемоглобином. Заболевание провоцирует кислородную недостаточность в органах и тканях.
Все формы гепатита. Патологические процессы в печени существенно понижают функциональность органа, ввиду чего процесс расщепления билирубина замедляется, провоцируя скопление вещества в крови.
Цирроз печени. Замещение здоровых клеток печени рубцовой тканью вызывает понижение эффективности деятельности органа, в том числе способности расщеплять и выводить из организма билирубин.
Синдром Жильбера. Является врожденной патологией, вызванной генетическими особенностями, которая провоцирует ферментативную недостаточность.
Синдром Люси-Дрискола. Заболеванию подвержены новорожденные дети в период грудного вскармливания.
Заболевания желчного пузыря. При патологических состояниях данного органа неизбежны нарушения процесса вывода желчи из организма, что в свою очередь обязательно вызывает скопление билирубина.
Онкологические поражения печени.
Отдельные виды инфекционных поражений.
Существенная потеря крови.
Нехватка витаминов и минеральных веществ и др.
Важно! Кроме вышеуказанных, повышение концентрации билирубина может быть вызвано другими патологическими процессами в организме. Необходимо провести дополнительные обследования, в том числе лабораторные и ультразвуковые исследования для постановки диагноза.
Как правило, повышенный уровень непрямого билирубина сопровождается ярко выраженными клиническими симптомами, к которым относят:
Желтизна эпидермиса, склер и слизистых оболочек;
Патологическая слабость;
Понижение аппетита;
Регулярные головные боли;
Приступы тошноты и рвоты;
Обесцвечивание фекалий;
Спазмы в области правого подреберья и др.
Данные проявления являются важными показателями патологий внутренних органов, которые сопутствуют различным заболеваниям.
Когда показатель непрямого билирубина понижен
Противоположные ситуации, когда наблюдается понижение концентрации непрямого билирубина в крови, встречаются достаточно редко. Кроме измененных показателей уровня билирубина, в лабораторных анализах крови выявляется недостаточное количество эритроцитов.
Наиболее распространенные патологии, сопровождающиеся понижением пигмента в крови, это:
Все формы туберкулеза;
Почечная недостаточность;
Предельное истощение организма;
Лейкоз.
Нередки случаи, когда отклонения величины уровня непрямого билирубина от нормы в анализе на биохимию являются ложными. Изменения показателей могут быть вызваны несоблюдением правил сдачи крови, соответствующих данной категории лабораторных исследований.
Следует знать, что анализ на биохимию, в том числе на определение уровня непрямого билирубина, необходимо сдавать в утренние часы, натощак.
Кроме того, нужно придерживаться общих рекомендаций:
Последний перед сдачей крови прием пищи должен быть не позже, чем за 8 часов;
Нельзя употреблять алкоголь за несколько дней до анализа;
Рекомендуется избегать стрессов и сильных волнений, а также физического перенапряжения.
Профилактика
Поддерживать уровень непрямого билирубина в рамках указанных выше норм помогают следующие рекомендации:
Полноценный сбалансированный рацион. Частые диеты для похудения и голодание может спровоцировать развитие анемии, обилие жирной пищи и переедание обеспечивает чрезмерные нагрузки на печень, вызывая различные патологии органа.
Отказ от вредных привычек. Употребление алкогольных напитков и курение не только перегружает печень, но и значительно понижает функциональность иммунной системы.
Поддерживать необходимый баланс витаминов и минеральных веществ.
Не стоит забывать, что лечение болезней наиболее эффективно на ранних стадиях развития патологии.
Поэтому крайне важно прислушиваться к собственному организму, отмечать возникновение нежелательных симптомов и регулярно проходить профилактические обследования.
Контроль показателей крови позволит выявить отклонения от норм жизненно важных данных и ускорить постановку диагноза. Содержание непрямого билирубина в крови в слишком малых или значительно повышенных количествах может говорить о серьезных заболеваниях.
Регулярные посещения специалистов помогут не допустить развитие болезни и лечить выявленные патологии на ранних стадиях. Лечащий врач определит, как понизить непрямой билирубин на основании поставленного диагноза.
Билирубин прямой повышен: основные причины и лечение
Одним из основных направлений комплексного биохимического анализа крови является определение уровня билирубина, как прямого, так и непрямого. Так как билирубин считается веществом, которое должно постоянно циркулировать в организме обменными путями, то любые отклонения от установленной количественной нормы могут свидетельствовать о серьёзных дисфункциях и расстройствах.
Биохимический анализ крови направлен на определение уровня непрямого билирубина – того, что не прошёл фильтрацию и коррекцию – и прямого, который подвергся обезвреживанию. Высчитывается также и показатель общего билирубина, состоящего из совокупности первого и второго.
Наиболее опасной для здоровья, по мнению медиков, считается повышенная концентрация прямого билирубина. Патологических отклонений, при которых у пациента повышен прямой билирубин, медицина диагностирует немало.
Общепринятые нормы показателей
Установленные допустимые показатели вещества в крови варьируются в зависимости от возрастной категории пациентов. Наиболее высокие цифры фиксируются у малышей первых двух недель жизни.
В этом возрасте допустимый общий показатель достигает 210 мкмоль/л (соответственно прямой – до 12,4 мкмоль/л). Такие объемы вещества у грудничка связаны, прежде всего с проходящей адаптацией желудочно-кишечного тракта к перевариванию и усвоению пищи.
Для детей возрастной категории от одного месяца до 14 лет нормальным считается анализ, показывающий концентрацию билирубина в пределах до 20,4 мкмоль/л (соответственно прямой – до 5, 1 мкмоль/л). Пациенты взрослой категории, в свою очередь, могут не беспокоиться, если биохимический анализ крови показывает концентрацию общего билирубина в пределах до 20,5 мкмоль/л (соответственно прямого – до 5, 1 мкмоль/л).
Совет! Отклонения от принятых норм считаются следствием патологических процессов, а, значит, и приводят к комплексным дисфункциональным расстройствам.
Последствия повышения билирубина
Билирубин, по мнению медицинских работников, крайне токсичное и опасное соединение. Его избыточная концентрация в крови приводит:
к интоксикации всего организма;
сбоям нормальной деятельности систем и органов.
Первыми страдают от токсичности клетки и соединительные ткани головного мозга. Особенно опасно такое воздействие на грудничка.
У новорожденных малышей часто диагностируется физиологическая желтуха, при которой в крови младенца повышен непрямой билирубин из-за несовершенства функционирования систем и органов. Повышение у новорожденных прямого билирубина иногда переводит физиологическую желтуху, являющуюся физиологической нормой, в гемолитическую.
При этом токсичное вещество начинает негативно воздействовать на нервную систему и мозг грудничка. А это значит, что проблема требует срочного терапевтического вмешательства во избежание необратимых последствий. У взрослых пациентов различают несколько степеней гипербилирубинемии:
При незначительном повышении показателя вещества в крови непосредственной угрозы нормальной работе органов и тканей не диагностируется. Невысокий уровень считается сигналом к тому, чтоб насторожиться и провести диагностику организма с целью выявления причины имеющегося отклонения от допустимых показателей.
При более выраженном повышении состояние пациента считается опасным, но не критическим. Такой анализ крови свидетельствует о развивающемся нарушении, которое следует выявить в максимально краткие сроки во избежание дальнейшей интоксикации организма.
Тяжёлой патологией считается повышение цифр до критического показателя. Причины такой патологии, как правило, достаточно серьёзные, последствия – ещё тяжелее. И чрезмерно высокие показатели считаются показанием к срочной госпитализации пациента.
Причины повышения билирубина в крови
Патологии организма, при которых происходит повышение в крови прямого билирубина, имеют в своей основе нарушение оттока желчи. Повышенный прямой билирубин в крови обычно принято относить к проблемам печени.
К таким нарушениям стоит отнести: вирусные поражения печени, такие как острый вирусные гепатиты А и В, бактериальные гепатиты. Причины повышения прямого билирубина могут лежать и в хронических дисфункциях:
хронический гепатит;
аутоиммунный гепатит.
Токсичные отравления организма, со своей стороны, также приводят к состоянию, когда уровень билирубина повышается. Тяжелыми заболеваниями, при которых биохимический анализ крови показывает значительное увеличение уровня прямого билирубина, считаются злокачественные опухоли в области печени, а также поджелудочной железы.
В любом случае, высокий показатель билирубина свидетельствует о возникших сложных дисфункциях, требующих срочного внимания и определения причины патологии, а также серьёзное и длительное лечение.
Симптомы, свидетельствующие о повышении билирубина
При состояниях, когда уровень прямого билирубина в крови намного выше допустимой нормы, наблюдается:
пожелтение склер глаз;
желтушный окрас кожи;
кожный зуд, усиливающийся в ночное время.
Причины такого состояния лежат в начальном проявлении интоксикации организма, проявляющемся, прежде всего, на кожном покрове.
Больной, у которого анализ диагностирует повышенный уровень прямого билирубина в крови, как правило, время от времени ощущают горечь во рту. Такой симптом значит, что значительно нарушен отток желчи, что является признаком печёночной дисфункции.
Значительно повышение билирубина приводит к потемнению мочи до «пивного» цвета, окрашиванию каловых масс больного в белый цвет. На фоне перечисленной симптоматики человек также ощущает слабость, возможно повышение температуры тела. При высоких показателях токсичного билирубина в крови возникают расстройства памяти, внимания. Часто у пациентов доктор диагностирует также увеличение печени в размерах.
Лечение повышенного прямого билирубина
Представители нетрадиционных медицинских практик утверждают, что скорректировать показатель билирубина можно с помощью гомеопатии, специальной диеты, физических упражнений.
Научная медицина категорически отрицает такое мнение, утверждая, что изменение уровня концентрации билирубина в крови нельзя классифицировать как изолированное патологическое нарушение. Ведь такое состояние – признак совокупных симптомов нескольких заболеваний, которым требуется адекватно подобранное лечение.
Совет! Причины патологии, которую показывает специальный анализ, можно определить только после проведения комплексной диагностики состояния печени и всего организма.
Медицина считает достаточно важным фактором правильное определение именно тех причин, которые легли в основу изменения картины крови. Только лечение самой причины патологии способствует нормализации билирубина.
После получения результатов анализа на биохимию крови, доктора, как правило, назначают комплексное обследование с целью определения причины возникшего отклонения от нормы. Только правильно определив истоки нарушения, можно скорректировать лечение.
При незначительном отклонении от нормы, лечение назначается, чаще всего на дому с периодическим контролем картины заболевания. Если причины, вызвавшие патологию, которую показал анализ, достаточно серьёзные, то углублённое обследование и дальнейшее терапевтическое лечение проводится уже в условиях стационара. В некоторых случаях пациенту может потребоваться также оперативное вмешательство.
Патологическая желтушка новорожденных
Гемолитическую желтуху новорожденных принято лечить комплексно в условиях стационара. Если биохимический анализ крови малыша показал высокий уровень билирубина, в том числе прямого, причины патологии кроются в конфликте, происходящем в организме новорожденного. Чем раньше будет назначена соответствующая терапия, тем больше шансов, что токсины не нанесут существенного вреда хрупкому детскому организму.
Терапия назначается комплексно и предполагает:
фототерапию;
введение препаратов капельным путем.
Так как основные причины патологии кроются в дисфункции печени малыша, то неонатологи часто используют для устранения проблемы раствор глюкозы с «Эссенциале». К тому же часто малышу назначаются препараты, благотворно действующие на работу печени: «Аллохол» или «Карсил».
Благодаря этим гомеопатическим средствам появляется возможность отток желчи и вывести её через кишечник малыша, уменьшив тем самым концентрацию в крови. В случаях назначения терапии более взрослой категории пациентов, доктора отталкиваются от имеющихся результатов, которые показал анализ крови, и выявленной причины патологического состояния.
analiz-diagnostika.ru
Заболевания, при которых повышен непрямой билирубин
Новый проект на сайте:
ВОЗ стандарты развития ребенка: серия анимированных онлайн-калькуляторов
Следите за развитием Вашего ребенка. Сравните его рост, вес, индекс массы тела с эталонными показателями, разработанными экспертами ВОЗ…
Начало: Всегда ли повышенный билирубин свидетельствует о проблемах с печенью? Повышение непрямого билирубина, вызванное нарушениями в системе крови
Повышение непрямого билирубина, вызванное заболеваниями печени
Распространено мнение, что повышенный билирубин в крови является верным признаком заболевания печени. Об ошибочности этого мнения говорится в первой части этой статьи — «Всегда ли повышенный билирубин свидетельствует о проблемах с печенью?». Там же узнаете том, почему при одних заболеваниях повышен прямой билирубин, а при других непрямой.
Что такое билирубин, чем отличается непрямой билирубин от прямого — об этом читайте в статье «Непрямой и прямой билирубин: особенности обмена»
Круг заболеваний, способных вызвать повышенный уровень билирубина в крови, довольно широк. Это обстоятельство делает диагностику непростой. В этой части статьи рассмотрены причины повышения непрямого билирубина. О причинах повышения прямого билирубина речь пойдет отдельно в следующей части: «Причины повышенного прямого билирубина».
Конечно, такое разделение довольно условно, ибо многие заболевания, в частности, острые вирусные гепатиты, сопровождаются повышением обеих форм билирубина. В таких ситуациях правильная интерпретация результата анализа бывает не так проста, как может показаться на первый взгляд.
Повышение непрямого билирубина, вызванное нарушениями в системе крови
Схема 1. Повышенный непрямой билирубин. Причина — нарушения в системе крови. Непрямого билирубина так много, что даже здоровая печень неспособна его переработать в прямой и вывести из организма. Массовое разрушение этитроцитов крови (гемолиз) приводит к высвобождению большого количества гемоглобина
В эту группу входят так называемые гемолитические анемии — заболевания, сопровождающиеся гемолизом (разрушением) эритроцитов крови. Высвободившийся гемоглобин является источником образования большого количества билирубина.
«Визитной карточкой» этого типа повышения билирубина является анемия (малокровие). В крови мало эритроцитов и гемоглобина. Организм пытается восполнить дефицит — в крови растёт число молодых, незрелых эритроцитов, т. н. «ретикулоцитов». Характерно также увеличение селезёнки, принимающей активное участие в утилизации разрушенных эритроцитов.
Печень абсолютно здорова, препятствий для выведения билирубина нет. Препятствием является само количество билирубина — вследствие массового разрушения эритроцитов его образуется так много, что печень не справляется с его выведением.
Последствие значительного накопления непрямого билирубина в организме при гемолитической анемии — гемолитическая желтуха.
Признаки гемолитических анемий
Клинические симптомы малокровия — общая слабость, головокружение, бледность
Врождённая сфероцитарная гемолитическая анемия. Врождённое заболевание, которое начинает проявляться еще в детстве гемолитическими кризами. Причиной является низкая жизнеспособность эритроцитов вследствие повышенной проницаемости клеточной мембраны для ионов натрия. Характерна сферическая форма эритроцитов вместо нормальной двояковогнутой.
Врождённая несфероцитарная гемолитическая анемия. Встречается преимущественно в странах Средиземноморья. Причиной заболевания является дефект ферментной системы эритроцитов, принимающей участие в процессе усвоения глюкозы. Нередко заболевание впервые проявляется после приёма аспирина, сульфаниламидов, фенацетина и других веществ-оксидантов. Диагностика возможна после исследования активности ферментов пентозофосфатного цикла.
Серповидно-клеточная анемия. Имеет распространение в странах Африки, Среднего Востока и в Индии. Наследственное заболевание, начинается в раннем детстве. Причина — наличие в эритроцитах дефектного гемоглобина S, что приводит к снижению жизнесрособности эритроцитов и к склонности к тромбообразованию. Диагноз ставится на основании характерной серповидной формы эритроцитов и выявления гемоглобина S.
Талассемия. Наследственное заболевание, встречающееся в странах Средиземноморья. Особая разновидность гемоглобина, т. н. гемоглобин F, в норме присутствует только у новорожденных и заменяется на обычный в течение первых месяцев жизни. У больных талассемией он остается на всю жизнь, составляя до 20% всего гемоглобина, что приводит к гемолитической анемии. Гемоглобин F выявляется при помощи электрофореза.
Пароксизмальная ночная гемоглобинурия, или болезнь Маркьяфавы — Микеле. Характерны ночные кризы гемолитической анемии, которые сопровождаются болями в животе и наличием гемоглобина в моче.
Приобретенные аутоиммунные гемолитические анемии. Многочисленные заболевания сопровождаются образованием антител к собственным эритроцитам, что приводит к их разрушению и к гемолитической анемии. Иммунологическое обследование обнаруживает антитела к эритроцитам. Характерной чертой этих заболеваний является отсутствие улучшения после устранения причины, а также улучшение после назначения глюкокортикоидов. Аутоиммунную гемолитическую анемию могут провоцировать многие заболевания иммунного происхождения — диффузные заболевания соединительной ткани (ревматоидный артрит, системная красная волчанка), язвенный колит, лимфогранулематоз, лимфолейкоз.
Некоторые инфекционные заболевания:
Малярия. С глобальным потеплением климата это заболевание из южных широт пробирается все дальше на север. Популярность поездок на отдых в южные края также способствует распространению этой инфекции. Вызывается внутриклеточным паразитом — малярийным плазмодием, размножающимся в эритроцитах. Переносчиками малярийного плазмодия являются некоторые виды комаров — aedes, culex, anopheles. Для малярии характерны приступы лихорадки с трех- или четырехдневным циклом, сопровождающиеся массовым гемолизом пораженных эритроцитов.
Сепсис. Генерализованное инфекционное заболевание с поражением многих органов и систем, вызываемое различными микроорганизмами, в обиходе именуется «заражение крови». Сепсис может проявиться даже спустя месяцы после незначительных инфекций, как фурункул или кариозный зуб. Сепсис может принимать как острое и тяжёлое течение, так и хроническое со стёртыми проявлениями, Массовое разрушение эритроцитов и анемия вызваны как наличием гемолизирующих антител, так и воздействием бактериальных токсинов. Диагноз ставится на основании выделения микробов при бактериологическом исследовании крови.
Гемолитическая болезнь новорожденных. Гемолиз эритроцитов происходит вследствие иммунологической несовместимости матери и плода, чаще всего по резус-фактору.
Лекарственные гемолитические анемии. Прием некоторых лекарственных препататов сопровождается образованием в крови комплексов «медикамент-эритроцит», что приводит к разрушению последних. К комплексу «медикамент-эритроцит» могут вырабатываться и аутоантитела. Селезёнка часто бывает неувеличенной. Отмена препарата способствует улучшению. Эффективны глюкокортикоиды. В числе виновников лекарственной гемолитической анемии замечены многие широкоупотребимые препараты (этот список далеко не полный):
самая частая причина — цефалоспориновые антибиотики (цефазолин, цефтриаксон и др.)
пенициллин
левомицетин
рифампицин
стрептомицин
инсулин
нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — амидопирин, бутадион, индомемацин, анальгин и др.
ацетилсалициловая кислота (аспирин)
левофлоксацин
нитрофурантоин
пиридин
противомалярийный препарат примахин
сульфаниламидные препараты — сульфадиметоксин, сульфасалазин, сульфацил и др.
Токсические гемолитические анемии. Гемолитические яды реализуют токсическое воздействие через разнообразные механизмы — блокирование ферментных систем, разрушение клеточной мембраны, провоцирование выработки аутоантител и др.
Гемолитические яды:
свинец и его соединения
мышьяк и его соединения
соли меди. Среди них — медный купорос, главный компонент якобы безобидной «бордосской жидкости», которой дачники любят обрабатывать растения от болезней.
нитробензол
анилин
нитробензол
укусы насекомых — пауков, скорпионов
укусы змей, в т. ч. гадюк
отравление грибами
Повышение непрямого билирубина, вызванное заболеваниями печени
Схема 2. Повышенный непрямой билирубин. Причина — несостоятельность ферментных систем печёночных клеток.
Трансформация непрямого билирубина в прямой происходит в печеночной клетке — гепатоците на пути от кровеносного капилляра к жёлчному. Врождённая несостоятельность ферментных систем печёночных клеток делает невозвожным процесс превращения билирубина из одной формы в другую и приводит к накоплению в организме непереработанного непрямого билирубина. Субстрат патологического процесса находится на субклеточном уровне, что делает диагностику чрезвычайно трудной. В отдельных случаях необходима биопсия (забор для микроскопического исследования) печёночной ткани. В отличие от непечёночных гемолитических анемий, селезёнка в этих случаях не увеличена.
Заболевания, принадлежащие к этой группе, немногочисленны и встречаются нечасто.
Признаки повышения непрямого билирубина, вызванного заболеваниями печени
Схема 3a. Превращение непрямого билирубина в прямой путём соединения его с глюкуроновой кислотой происходит в печёночных клетках на поверхности т. н. микросом при участии фермента глюкуронилтрансферазы.
Схема 3b. По крайней мере 20% лекарственных препаратов, в их числе парацетамол, используют для своего метаболизма те же ферментные системы, что и непрямой билирубин. Вытеснение билирубина из ферментативных реакций веществами-конкурентами приводит к его накоплению в организме и к развитию негемолитической желтухи.
Синдром Жильбера. Распространённое наследственное заболевание, при котором нарушен процесс трансформации непрямого билирубина в прямой вследствие врожденной аномалии фермента печёночных клеток глюкуронилтрансферазы. Болезнь обычно проявляется в период полового созревания. Имеет доброкачественное течение и обычно к 45 годам обострения становятся редкими.
Семейная негемолитическая желтуха новорожденных (синдром Криглера-Найяра). Причиной является полное или частичное отсутствие в печёночной клетке фермента глюкуронилтрансферазы, призванного связывать непрямой билирубин с глюкуроновой кислотой, тем самым превращая его в прямой. Болезнь проявляется сразу после рождения тяжёлой желтухой.
Синдром Люси-Дрискола. Негемолитическая желтуха новорожденных, обусловленная наличием в грудном молоке некоторых женщин стероидного гормона, блокирующего активность фермента глюкуронилтрансферазы, трансформирующего непрямой билирубин в прямой. Отмена грудного молока быстро ликвидирует проявления болезни.
Приобретенные негемолитические желтухи. Противозачаточные средства, содержащие эстрадиол, парацетамол, морфин, рентгеноконтрастные препараты, рифадин и многие другие препараты используют для перехода через клеточную мембрану гепатоцита и для метаболизма в микросомах те же ферментные системы, что и непрямой билирубин, вытесняя при этом последний. Происходит т. н. конкурентное ингибирование (подавление) ферментов. При здоровой печени эффект вытеснения билирубина проявляется только при значительном превышении дозировок препарата. А вот на фоне уже имеющейся патологии (чаще всего это синдром Жильбера) даже обычные дозы указанных лекарств могут привести к развитию желтухи (см. схемы 3a и 3b). Алкоголь также может нарушать процесс конъюгации билирубина.
Читайте продолжение: Заболевания, при которых повышен прямой билирубин
juxtra.info
Заболевания, при которых повышен прямой билирубин
Новый проект на сайте:
ВОЗ стандарты развития ребенка: серия анимированных онлайн-калькуляторов
Следите за развитием Вашего ребенка. Сравните его рост, вес, индекс массы тела с эталонными показателями, разработанными экспертами ВОЗ…
Начало: Всегда ли повышенный билирубин свидетельствует о проблемах с печенью? Повышение прямого билирубина, вызванное заболеваниями печени
Повышение прямого билирубина, вызванное нарушением проходимости внепечёночных жёлчных протоков
В этой части статьи речь пойдет о причинах повышения прямого билирубина. Причины повышения непрямого билирубина подробно рассмотрены в предыдущей части: Часть 2: Заболевания, при которых повышен непрямой билирубин.
Повышение прямого билирубина, вызванное заболеваниями печени
Схема 1. Повышенный прямой билирубин. Причина — заболевания печени, нарушающие жёлчеобразование, а также выведение жёлчи на различных уровнях жёлчевыводящей системы
Это наиболее частый вариант повышения билирубина. Многочисленные заболевания печени инфекционной и неинфекционной природы нарушают процесс жёлчеобразования в печёночных клетках, а также отток жёлчи во внутрипеченочных жёлчных путях.
Печень имеет разветвлённую систему жёлчевыводящих путей, начинаясь от каждой печёночной клетки микроскопическими жёлчными капиллярами и постепенно сливаясь в более крупные жёлчные протоки. Различные заболевания печени нарушают отток жёлчи на разных уровнях, но результат тот же — заброс прямого билирубина в кровь.
Здесь уместно сказать, что многие заболевания печени, и в первую очередь вирусные гепатиты, наряду с прямым билирубином вызывают также повышение непрямого билирубина, хотя и в меньшей степени. По этой причине важна правильная трактовка результата анализа.
Признаки повышения прямого билирубина, вызванного заболеванием печени
Частичное или полное обесцвечивание кала в зависимости об выраженности нарушения оттока жёлчи
Уробилиноген в моче резко повышен, но может отсутствовать при синдроме внутрипечёночного холестаза (нарушении оттока жёлчи по внутрипечёночных жёлчных путях)
Острые вирусные гепатиты. Проявления острых вирусных гепатитов довольно ярки. Для начального периода характерны анорексия (потеря аппетита), тошнота, лихорадка, боль или чувство тяжести в правом подреберье, боли в суставах. Моча тёмная вследствие избытка в ней жёлчных пигментов, кал наоборот, обесцвечен изза отсутствия в нём таковых. Позднее присоединяется желтуха, часто сопровождаемая выраженным зудом кожи. Печень увеличена, часто и селезёнка. В крови резко повышен прямой билирубин, непрямой повышен в меньшей степени. Всегда повышены аминотрансферазы (АЛТ, АСТ), активность щёлочной фосфатазы. Известны несколько десятков вирусов, способных вызвать гепатит. Определить возбудитель возможно при серологическом исследовании, выявляющем антитела в крови к тому или иному вирусу.
Вирусный гепатит А. Известен также как болезнь Боткина. Передается алиментарным путём, т. е. через воду и пищу. Инкубационный период короткий — 3 — 4 недели, иногда до 7 недель. Как правило, протекает в классическом описанном выше варианте.
Вирусный гепатит В. Заражение происходит парэнтеральным путём — при переливании крови, использовании нестерильного хирургического или стоматологического инструментария и т. п., но чаще половым путем. Возможно заражение ребёнка во время родов от матери-вирусоносителя. Инкубационный период длительный — до полугода. Чаще протекает в острой форме, но может переходить и в хроническую.
Гепатит при инфекционном мононуклеозе. Возбудитель — вирус Эпштейна-Барра. Передаётся воздушно-капельным путем. Инкубационный период от 1 до 3 недель. Обычные проявления — увеличение лимфоузлов, ангина и катаральные явления, лихорадка, увеличение селезёнки. Гепатит при инфекционном мононуклеозе, как и заболевание в целом, может принимать как острое течение с выраженной желтухой и высоким билирубином, так и хроническое с нечёткими проявлениями.
Хронические гепатиты. Могут быть исходом острого гепатита, что характерно для гепатита В, или первично хроническими, как гепатит С. Активный вариант хронического гепатита проявляется постоянным нерезким увеличением печени, умеренным повышением прямого билирубина, аминотрансфераз и склонен давать обострения при нарушении диеты. Персистирующий вариант длительное время не даёт клинических и существенных лабораторных проявлений и обнаруживает себя лишь при серологическом исследовании.
Вирусный гепатит С. Заражение происходит парэнтерально — через кровь. Возможен, хотя и маловероятен, половой путь заражения. Отличается малосимптомным и длительным (иногда до 20 — 40 лет) течением. Даёт тежёлое обострение, если на фоне гепатита С происходит заражение гепатитом А или В. Часто на протяжении долгого времени единственным проявлением хронического гепатита С является склонность больного к депрессивным состояниям. В некоторых случаях происходит самоизлечение благодаря сильной иммунной системе. Длительно протекающий и нелечённый гепатит С может осложниться циррозом и раком печени.
Бактериальные гепатиты.
Лептоспирозный гепатит. Возбудителем заболевания является бактерия лептоспира, источником инфекции — мыши и другие грызуны, реже сельскохозяйственные животные. Заражение происходит при проникновении лептоспиры через поврежденную слизистую или кожу в кровь. проявляется лихорадкой, тяжёлым гепатитом с выраженной желтухой, нередко поражением почек и острой почечной недостаточностью. В отличие от вирусного гепатита характерно увеличение селезёнки, повышение обеих форм билирубина.
Бруцеллёзный гепатит. Болезнь ещё известна как «мальтийская лихорадка». Возбудитель — бактерия бруцелла. Инфекция передаётся от сельскохозяйственных животных обычно через заражённые молочные продукты. Течение инфекции вялопрогрессирующее. Наиболее постоянным проявлением являютя артриты — поражения суставов, увеличение селезёнки и лимфатических узлов. Возможны поражения различных органов — почек, сердца, лёгких, мозговых оболочек и др. Бруцеллёзный гепатит отличается хроническим течением, нерезкой симптоматикой и умеренным повышением прямого билирубина.
Токсический и лекарственный гепатит. По проявлениям и течению сходны с вирусными гепатитами. Лекарственные гепатиты могут быть обусловлены как прямым токсическим повреждением печёночных клеток, так и аллергическим поражением печени. В последнем случае преобадают явления внутрипечёночного холестаза (задержки жёлчи) с выраженной желтухой. Даже однократный приём препарата может стать причиной аллергического лекарственного гепатита.
Среди токсических гепатитов на первом месте по распространённости находится, конечно же, алкогольный гепатит.
Тяжёлый токсический гепатит развивается при отравлении грибами, в частности бледной поганкой.
Выраженным гепатотоксическим действием обладают органические расстворители, в частности, тетрахлорметан и четыреххлористый углерод.
К лекарственным гепатитам чаще других приводят:
изониазид, рифампицин и другие противотуберкулёзные препараты
левомицетин
противоопухолевые препараты
некоторые психотропные препататы
стероидные анаболики
гормональные контрацептивы
нестероидные противовоспалительные препараты — ибупрофен, индометацин, бутадион и др.
аллопуринол
азатиоприн
нифедипин
амиодарон
Аутоиммунные гепатиты. Печень находится в первом ряду на пути чужеродных веществ, а потому имеет чрезвычайно развитую и тонко регулируемую иммунную систему. Сбои в её работе приводят к выработке антител к печёночным клеткам. Аутоиммунный гепатит может иметь связь с вирусным гепатитом С и с аутоиммунными заболеваниями других органов: щитовидной железы, суставов, сердечно-сосудистой системы, почек и др. Иммунологическое исследование выявляет специфические антитела к печеночным клеткам.
Внутрипечёночный холестаз. Представляет собой своеобразный вариант вирусных и лекарственных гепатитов с преобладанием явлений задержки оттока жёлчи. Этот вариант склонен к затяжному течению. Присущи невыраженные признаки повреждения печёночной ткани на фоне длительной желтухи. Печень несколько увеличена. Билирубин крови повышен за счёт прямого. Аминотрансферазы повышены незначительно. Тимоловая проба часто отрицательна.
Такое течение характерно, в частности, для гепатита, вызванного употреблением анаболических гормонов, а также стероидных контрацептивов.
Желтуха беременных. Иногда развивается в третьем триместре беременности и обычно проходит через две недели после её прекращения. Протекает по типу холестатического варианта гепатита. Причиной желтухи беременных считают повышенную чуствительность некоторых женщин к высокому уровню эстрогенов — женских половых гормонов.
Первичный билиарный цирроз. Длительное и медленно прогрессирующее заболевание, причиной которого является аутоиммунное поражение внутрипечёночных жёлчных путей. Первым проявлением часто бывает кожный зуд. Желтуха может появиться спустя много лет. Характерно волнообразное прогрессирование уровня прямого билирубина. Аминотрансферазы длительное время остаются нормальными, значительно раньше повышается активность щёлочной фосфатазы. Диагноз подтверждается наличием специфических антител в крови и биопсией (микроскопическии исследованием печёночной ткани.
Наследственные желтухи с накоплением прямого билирубина: синдром Дабина-Джонсона и синдром Ротора. Редкие наследственные заболевания, причиной которых является нарушение транспорта прямого билирубина в жёлчь. Обычно впервые проявляют себя в период полового созревания. Имеют хроническое течение, но могут давать резкие обострения, напоминающие по проявлениям вирусный гепатит.
Опухоли печени. Проявления опухолей печени разнообразны и обусловлены главным образом их расположением. В одних случаех бывает медленное и малосимптомное течение, сходное с картиной первичного билиарного цирроза. В других — бурное течение с выраженной желтухой, которое можно принять за жёлчекаменную белезнь. Для диагностики используют УЗИ, компъютерную томографию, рентгеноконтрастную ангиографию.
Повышение прямого билирубина, вызванное нарушением проходимости внепечёночных жёлчных протоков
Схема 2. Повышенный прямой билирубин. Причина — сдавление внепеченочных жёлчных протоков
В желчи содержится только прямой билирубин. Отток жёлчи из печени в двенадцатиперстную кишку происходит через единственный так называемый общий жёлчный проток (лат. ductus choledochus). К тому же конечный отдел последнего обычно находится в толще поджелудочной железы и впадает в двенадцатиперстную кишку совместно с протоком поджелудочной. Это обстоятельство делает отток жёлчи весьма уязвимым для воспалительных и невоспалительных процессов как в самом протоке, так и в соседних органах — поджелудочной железе и двенадцатиперстной кишке.
Перекрытие просвета общего жёлчного протока снаружи или изнутри часто приводит к полному прекращению оттока жёлчи и возврату прямого билирубина в кровь. При этом развивается т. н. «механическая желтуха», или «подпеченочная желтуха». При длительном существовании механической желтухи нарушается и функция печени.
Признаки нарушения проходимости внепеченочных жёлчных протоков
Клинически — обесцвечивание кала (его цвет обусловлен наличием продуктов переработки билирубина в кишечнике)
Непрямой билирубин в норме
Прямой билирубин повышен
Активность печёночной фракции щелочной фосфатазы резко повышена
АЛТ, АСТ в норме (при длительном заболевании умеренно повышены)
Тимоловая проба отрицательная (при длительном заболевании может быть положительной)
Схема 3.Фатеров сосок: «место встечи изменить нельзя». Сюда сходятся и отсюда расходятся инфекции тесно взаимосвязанных органов: жёлчного пузыря с протоками, поджелудочной железы и двенадцатиперсной кишки. Поэтому не бывает хронического холецистита без панкреатита и панкреатита без холецистита.
Сдавление жёлчных протоков снаружи:
Хронический панкреатит. Общий жёлчный проток находится кзади от головки поджелудочной железы, а чаще всего в ее толще. Кроме того, общий жёлчный проток и проток поджелудочной железы впадают в двенадцатиперстную кишку общим отверстием — т. н. «фатеров сосок». Естественно, что любые воспалительные процессы в поджелудочной железе в той или иной мере нарушают отток жёлчи. Информацию для диагноза могут предоставить УЗИ, фиброгастродуоденоскопия.
Острый панкреатит. Все сказанное о хроническом панкреатите справедливо и для острого. Для острого панкреатита характерно повышение фермента диастазы в моче. На УЗИ обнаруживается резкое увеличение и уплотнение поджелудочной железы.
Эхинококк печени. В наше время весьма экзотическое заболевание. Причиной является паразит, поселяющийся во внутренних органах животных и человека и образующий паразитарную кисту, постепенно достикающую больших размеров. Диагностируется на основании данных УЗИ и наличия в крови антител к паразиту.
Дивертикул двенадцатиперстной кишки. Дивертикул представляет собой аномальный вырост, или карман, в котором задерживаются пищевые массы. Их загнивание вызывает хроническое воспаление, которое может вовлекать и зону фатерова соска, нарушая при этом жёлчевыделение. Диагноз дивертикула ставится по результатам фиброгастодуоденоскопии.
Аневризма печёночной артерии. Печёночный жёлчный проток может сдавливаться аневризмой (вздутием) расположенной рядом печёночной артерии. Обнаружить аневризму помогает селективная рентгеноконтрастная ангиография печёночной артерии, а также УЗИ.
Опухоли поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки. Как сказано выше, конечный отдел общего жёлчного протока находится в тесной взаимосвязи с поджелудочной железой, вследствие чего расположенные в этой зоне опухоли легко перекрывают его просвет. Диагноз ставится по данным УЗИ и фиброгастродуоденоскопии.
Болезни жёлчных протоков:
Жёлчекаменная болезнь. Миграция камня в общий жёлчный проток обычно происходит из жёлчного пузыря, намного реже из внутрипечёночных желчных протоков. Наиболее информативны при этом заболевании УЗИ, компьютерная томография.
Холангит (острый, хронический, сегментарный). Представляет собой воспаление жёлчных протоков. Отток жёлчи нарушается вследствие отека слизистой оболочки протоков, а при длительном процессе и рубцовым сужением их просвета. Наиболее эффективный метод диагностики — контрастная холангиорентгенография.
Опухоль жёлчных протоков. Просвет жёлчных протоков способна перекрыть опухоль даже крошечных размеров. Обнаружить ее непросто. Для диагностики наиболее полезны компьютерная томография и УЗИ.
juxtra.info
прямой и непрямой билирубин повышен, ответы врачей, консультация
Здравствуйте!
В 2010 г. у мужа (36 лет), в ходе предоперационного обследования (операция по исправлению искривленной перегородки в носу) был выявлен криптогенный гепатит, при этом у него не было жалоб на тошноту, тяжесть или боль в области печени. Показатели были такие: АЛТ -243, АСТ — 127, биллирубин 37 (прямой 15, непрямой 22), ЩФ , было назначено дополнительное обследование в ходе которого, гепатиты В,С (имуноглобулины G, и метод ПЦР качественный, для С качественный Real-time)обнаружены не были. Цитомегаловирус, герпес, вирус Эпштейн — Бара выявлены не были (анализы методом ПЦР), при этом обнаружены имуноглоболины G и был поставлен диагноз латентная форма герпетических инфекций, назначен протефлазид. Также были сданы анализы на аутоимунный гепатит, дефицит витамина В12, фолиевой кислоты, синдром Жильбера, гемохроматоз, эритремию, эритроцитоз — все они были отрицательные (антимитохондриальные антитела — негативный, антиядерная антитела — негативный, железо — 29 (норма 5,5-25,8), глобулин — 25,56, альбумин — 49,9, феритин — 276 (23,9-336,2), трансферин 3 (1,6-3,5), пробы Кумбса прямая и непрямая — негативные, фолиевая кислота -5,5, В12 — 422, гаптоглобин -0,6, в ОАК наличие атипичных мононуклеаров — 4%) . На УЗИ органов брюшной полости были выявлены дифузные изменения печени и поджелудочной железы, а также признаки микронефролитиаза (печень — умеренно увеличена, 166 мм правая доля, 56 мм левая доля, форма не изменена, котуры ровные, эхогенность повышена диффузно, структура однородная, звукопроводность понижена, внутрипеченочные желчные протокки не увеличены; поджелудочная железа — контуры четкие, зубристые, паренхима эхогенность повышена, однороднаЮ включений нет, панкреатичный проток не выявляется) Было назначено лечение гептралом, урсофальком, карсилом. Печеночные показатели после лечения снизились до АЛТ 87, АСТ 41, ГГТ 98, ЩФ 107, билирубин 22 (прямой 6, непрямой 16) , общий белок 76, альбумин 50,3. Была назначена диета. Дигноз остался прежним — криптогенный гепатит минимальной степени активности. В июне 2012, была проведена операция по исправлению носовой перегородки,все печеночные показатели были в норме. В последние 4 недели (после перенесенного ОРВИ и ларингита,) муж начал жаловаться на слабость, быструю утомляемость, жалоб на тошноту, боль или тяжесть в области печени нет. 03.11.12 сдал анализ крови, результат такой: АЛТ 90 , АСТ 39, ГГТ 80, ЩФ 121, билирубин 39 (прямой 9, непрямой 30). ОАК — все показатели в норме.
Cкажите пожалуйста достаточно ли тех анализов, которые он сдал для полного исключения вирусных гепатитов? Возможно нужно сдать еще какие-то анализы, или пройти дополнительное обследование? Посоветуйте, как поступить в данной ситуации.
Заранее благодарна за ответ!
www.health-ua.org
Билирубин прямой повышен — что это значит? Билирубин прямой: норма
Не каждый человек досконально знает анатомию своего тела и вещества, элементы, которые в него входят. По этой причине после получения результатов анализов мы иногда ощущаем повышенную тревожность. Ведь мы не можем объяснить или понять некоторые значения, а значит, не в нашей компетентности правильно оценить свое состояние. Одним из таких малоизвестных значений является повышенный билирубин в крови. Причины и способы лечения, а также симптомы такого состояния мы рассмотрим ниже.
Билирубин — вещество в организме человека
Это органическое вещество, образующееся при естественном распаде гемоглобина вследствие разрушения красных элементов крови — эритроцитов. Данный процесс происходит постоянно по мере завершения срока службы эритроцитов. Билирубин можно увидеть в плазме крови или желчи. Отклонения от нормы наличия билирубина в данных жидкостях чаще всего свидетельствует о наличии патологических состояний крови (повышенное разрушение эритроцитов), печени или желчевыводящих путей.
Отличие прямого билирубина от остальных видов
В медицинской науке различают два вида билирубина — прямой и непрямой. Второй из них, называемый еще несвязанным, образуется в клетках печени (около 80%), а остальная часть — в селезёнке и клетках костного мозга.
Прямой билирубин, называемый связанным, образуется в печени путём присоединения к непрямому билирубину глюкуроновой кислоты. Это требуется для того, чтобы токсичное и нерастворимое вещество перевести в растворимую форму и успешно вывести из организма с желчью.
Однако нетоксичный и легко растворимый прямой билирубин тоже может оказывать вредное воздействие на организм. При повышенной концентрации этого вещества в желчи он склонен к выпадению в осадок и кристаллизации, это в итоге может привести к образованию твёрдых отложений в структурных элементах желчного пузыря и его протоков.
В результатах лабораторных обследований часто упоминается общий билирубин, но это название клиническое, в организме такого вещества нет. Под этим понятием подразумевается суммарное количество прямого и непрямого билирубина.
Для чего назначается анализ крови на прямой билирубин?
Это исследование очень важно, поскольку позволяет ответить на вопрос о том, связано повышение билирубина с нарушениями работы печени или нет. Повышение общего билирубина за счёт высоких показателей только непрямого возможно при увеличении распада гемоглобина. А увеличение только легкорастворимого вещества чаще всего встречается при затруднённости оттока уже образовавшейся желчи, например, при механической закупорке желчевыводящих протоков.
Причины повышения билирубина в крови разные. Распространенной является серьёзная диффузная патология печени — гепатит. Заболевание характеризуется тем, что клетки этого органа не в состоянии выводить в нужном количестве пигмент в желчный пузырь и его протоки. Своевременное проведение анализа крови на прямой билирубин позволит выявить это заболевание и предотвратить его дальнейшее прогрессирование.
Какова норма билирубина крови?
Для того чтобы чётко определять патологическое состояние, специалисты установили понятие нормы билирубина в крови. Она может индивидуально колебаться в широких пределах, но превышение данных величин может говорить о серьёзных нарушениях здоровья.
Нормы для взрослых
Дети до 1 месяца
Общий билирубин
Диапазон от 8,5 до 20,5 мкмоль/л
Первые сутки после родов: 51-60 мкмоль/л 2-7 сутки после родов: до 256 мкмоль/л
Непрямой билирубин
до 15,4 мкмоль/л (составляет 75% от общего количества вещества)
не меньше 90% от общего билирубина
Прямой билирубин
до 5,1 мкмоль/л (25% от общего)
не больше 10% от общего
В приведенной таблице мы видим, что у разных возрастных категорий отличается норма билирубина в крови. Повышенный билирубин, симптомы, лечение которого определяет только специалист, может встречаться уже в первые сутки после рождения. Поэтому важно следить за его уровнем в крови, чтобы не пропустить серьезную патологию внутренних органов.
При каких патологиях происходит повышение прямого билирубина?
Повышенная концентрация пигмента возможна тогда, когда его образуется слишком много, или есть препятствия для его выведения из организма.
Наиболее часто избыточное образование билирубина наблюдается при различных наследственных заболеваниях, причём не только печени, но и органов кроветворения. К этому могут приводить различные анемии, и прежде всего связанные с повышенной хрупкостью эритроцитов, а также патология селезёнки, избыточно разрушающей эритроциты, в том числе и здоровые.
Затруднения в преобразовании и выведении билирубина чаще связаны с болезнями печени, происходящими по причине поражения токсинами или возникновения воспалений. Нередко данную картину дают желчекаменная болезнь и онкологические изменения.
Причины, повлекшие за собой повышение уровня билирубина в анализах, разделены на две большие группы: печёночные и внепечёночные. Первые чаще вызваны диффузными процессами в тканях печени, а вторые — с рубцовыми или иными механическими нарушениями процесса оттока желчи.
Печёночные причины:
Острые вирусные гепатиты А, В, С.
Хронические и бактериальные гепатиты (при бруцеллёзе, лептоспирозе).
Токсические гепатиты, обусловленные действием лекарств в том числе.
Внутрипечёночный холестаз.
Онкологические заболевания печени.
Внепечёночные причины:
Сдавление протоков желчи.
Заболевания этих ходов.
Таким образом, повышенный уровень прямого билирубина может свидетельствовать о различных нарушениях в организме и не может быть основой для постановки точного диагноза. Но зная этот показатель, можно вести дальнейшее целенаправленное обследование больного.
Повышение несвязанного билирубина в крови
Если результаты анализов свидетельствуют о повышенном уровне непрямого пигмента, то следует обратить внимание на общий анализ крови, а именно на количество красных элементов крови и гемоглобина. Поскольку непрямой билирубин изменяется вследствие повышенного распада гемоглобина, у человека будут явные признаки анемии. По причине накопления в крови избытка несвязанного пигмента появляются и усиливаются признаки гемолитической анемии (через желтуху).
Причины пониженного билирубина
Одной из лидирующих причин понижения прямого билирубина является ишемическая болезнь сердца. Также это явление возникает после приёма алкоголя, кофеина (в том числе энергетических напитков) и ряда лекарственных препаратов (пенициллина, преднизолона и прочих).
Как внешне проявляется повышенный билирубин в крови?
Если билирубин прямой повышен, что это значит? При большой концентрации прямого билирубина в крови у больных наблюдается пожелтение склер, а при более тяжёлых состояниях и кожных покровов. Моча приобретает насыщенный жёлтый цвет, а кал, наоборот, обесцвечивается из-за нарушенного выведения пигмента через кишечник. При осмотре врач может обнаружить уплотнение или увеличение размеров печени, возможны болезненные ощущения в области проекции желчного пузыря.
Если билирубин прямой повышен, что это значит для больного, перенесшего острый вирусный гепатит? В этом случае человек может жаловаться на снижение аппетита, тошноту, тяжесть и боль в области правого подреберья.
При затруднённом оттоке желчи возникает изменение цвета кожи. Это обусловлено тем, что билирубин эвакуируется не через кишечник, но возвращается в кровоток и отфильтровывается в почках. Помимо симптомов «механической желтухи», могут явно проявляться признаки заболевания, вызвавшего нарушение оттока желчи. Это симптомы острого, хронического панкреатита, желчекаменной болезни и пр. Наиболее эффективными методами диагнострования заболеваний в таких случаях являются УЗИ или томография. Они помогают выявить воспалительный отёк стенок желчных протоков, а также их перекрытие различными новообразованиями.
Билирубин у деток первых дней жизни
Обмен веществ у новорожденных несколько отличается от такового у взрослых. При рождении в крови наблюдается высокое содержание фетального гемоглобина, подлежащего быстрому распаду и выведению из организма. Поэтому в первые сутки жизни очень часто наблюдается физиологичная, естественная желтуха. Но по мере становления ферментной системы печени, переводящей непрямой билирубин в прямой, данные признаки быстро уходят.
Однако существует вероятность возникновения и патологической желтухи новорождённого. Она может быть вызвана такими процессами, как:
несовместимость по группе крови или резус-фактору матери и ребёнка;
наследственная хрупкость эритроцитов, которая обуславливает повышенное образование непрямого билирубина;
инфекционные гепатиты;
нарушения оттока желчи из печени механической природы и прочие.
Лечение при повышенном билирубине в крови
Что делать, если билирубин повышен, однозначно сказать невозможно. Действия зависят от нескольких факторов. Сначала нужно выявить природу заболевания, почему оно возникло. Причины повышения билирубина в крови разнообразны, при постановке диагноза и назначении лечения врач не может опираться на данные только одного-двух исследований. Могут быть назначены дополнительные исследования: ультразвуковая диагностика, компьютерная томография, позволяющие выявить наличие твёрдых отложений или иных препятствий оттоку желчи, из-за которых появляется повышенный билирубин в крови. Причины, лечение этого патологического процесса может определить в одних случаях гематолог (специалист по заболеваниям крови), в других — инфекционист. При затруднениях оттока желчи назначается терапия, направленная на снятие спазмов желчевыводящих протоков и желчного пузыря.
Однако, как и многие вещества в организме, билирубин не следует воспринимать как совершенно бесполезный шлак. Как показали исследования последних лет, билирубин является очень хорошим антиоксидантом, превосходящим по своей эффективности витамин Е. Он способен инактивировать перекисные соединения, предотвращая развитие многих патологических состояний и заболеваний. Так, у людей с повышенным содержанием в крови билирубина значительно снижен риск атеросклеротических поражений сосудов и связанных с ними заболеваний сердца. Билирубин способен бороться с агрессивными свободными радикалами, значительно снижая риск возникновения онкологических заболеваний.
Особенности билирубина беременных женщин
Иногда случается так, что у беременных женщин билирубин прямой повышен. Что это значит для них? Состояние беременности никак не может спровоцировать понижение или повышение этого вещества. Чаще всего будущие мамы отмечают, что в результатах анализа референтный показатель вещества соответствует графе «Билирубин прямой норма». Повышен, понижен он может быть не по причине беременности, а при обострении хронических заболеваний или возникновении новых патологий. Повышенное содержание пигмента в крови может быть спровоцировано такими заболеваниями, как холестаз, гемолитическая анемия, вирусный гепатит, холецистит. Такие состояния требуют немедленного и полного обследования женщины, после чего врач назначает адекватное и эффективное лечение.
Способы понизить билирубин
Если вы обнаружили у себя симптомы повышенного прямого билирубина, то необходимо от них избавляться, так как такое состояние может повлиять на состояние внутренних органов. Для понижения уровня этого пигмента прежде всего нужно изучить свой рацион. Хорошего результата можно добиться при изменении питания. Для этого необходимо:
перестать употреблять жареные и острые блюда;
полностью исключить из рациона алкогольные напитки;
не использовать в пищу напитки с газами;
новорожденным деткам необходимо пить больше жидкости для быстрого выведения токсинов из организма.
Нужно уделить максимум внимания состоянию печени. Применяя эти несложные правила питания, вы даете возможность этому органу очиститься и восстановиться. Здоровая печень активно избавляется от большого количества билирубина в желчи и крови. Кроме этого, необходимо проследить за здоровой работой кишечника. Вареная и печеная пища способствует хорошей работе кишечника. Нельзя изнурять себя бесконечными диетами или голодом, это приводит к сбою в работе пищеварительных органов.
Таким образом, только симптомом является состояние, при котором билирубин прямой повышен. Что это значит? Это говорит о том, что важно не просто понижать количество пигмента в крови, но и лечить причину.
Патологические процессы в печени будут проявляться через тошноту, болевые ощущения в области этого органа, чувство тяжести, повышение температуры, горький вкус во рту. Если повышенный билирубин обусловлен анемией, это проявится через желтый оттенок слизистых оболочек, хроническую усталость, частые сердечные сокращения, боль в левой части грудной клетки. Повышенный билирубин, обусловленный заболеваниями желчевыводящих путей, проявится через темную мочу, нарушение аппетита, сильный зуд и тошноту.
При таких состояниях необходимо сдать анализ крови на билирубин прямой. Что означают результаты и рекомендации по его снижению — скажет врач.
Чем лечить лишай у человека: самые эффектиные методы
Лишай – термин, употребляемый для обозначения заболеваний кожного покрова, которые характеризуются появлением элементов сыпи или воспалительных пятен папул. При лишае происходит поражение кожных покровов.
В зависимости от типа заболевания меняется цвет высыпаний, их интенсивность и локализация на участках тела.
Прежде чем лечить лишай у человека, необходимо установить его разновидность и возбудителя.
Виды лишая
У человека может быть лишай следующих разновидностей:
Розовый. Вызван вирусной инфекций.
Стригущий. Поражение кожных покровов грибковой инфекцией.
Опоясывающий. Возникает при инфицировании некоторыми вирусами.
Цветной. Отрубевидный и разноцветный. Провоцируют грибки.
Красный. Имеет неясную этиологию.
Чешуйчатый или псориаз. Точные причины появления не установлены.
Асбестовидный. Возбудитель — грибок.
Наиболее опасными являются лишаи, вызванные вирусами. Они быстро распространяются по организму, а лечение занимает длительное время и не всегда заканчивается успешно. Такими видами страдают люди с ослабленным иммунитетом. Избавиться от лишая, вызванного грибками, также не просто и занимает немало времени.
Для того, чтобы лечение было эффективным, требуется посетить специалиста, который выявит возбудителя заболевания и назначит действенные медикаменты.
к содержанию ↑
Розовый
Инфекционное заболевание, которое характеризуется пятнистыми высыпаниями. Длительность течения розового лишая до 2-х месяцев, в исключительных случаях – до полугода.
Наиболее часто проявляется после перенесенных простуд и сильного снижения иммунитета.
До сих пор возбудитель этой патологии точно не известен, но часть ученых склоняется, что заболевание вызвано герпесвирусом.
Начинается с появления на коже единичного крупного округлого пятна розового цвета. Постепенно на кожных покровах возникают мелкие розовые пятна. В их центре можно заметить сухие чешуйки.
Края пятен имеют четкие границы. В редких случаях пораженные кожные покровы могут зудеть и шелушиться.
Розовый лишай обычно проходит у человек сам без применения каких-либо медикаментов, а, чтобы ускорить этот процесс, рекомендовано:
Отказаться от ванн. При принятии душа использовать мягкие моющие средства.
Избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей.
Носить белье из натуральных тканей.
Отказаться от сильных физических нагрузок.
Правильно питаться.
В случае сильного зуда применяют один их следующих препаратов:
Лоратадин.
Тавегил.
Супрастин.
Если произошло обострение розового лишая, а на теле появились множественные высыпания – назначают антибактериальную терапию. Обычно в таких случаях используются антибиотики Эритромицин.
Терапия включает мази:
Синалар.
Флуцинар.
Лоринден А.
Ответ на вопрос, можно ли мочить розовый лишай, положительный, но, принимая водные процедуры, необходимо использовать мягкие косметические средства, которые не сушат кожу. Кроме этого, нельзя использовать мочалки или губки, которые могут травмировать проблемные участки.
Видео
Вылечить этот тип заболевания без укрепления иммунитета невозможно, поэтому врач назначает поливитаминные комплексы в зависимости от возраста человека и его индивидуальных особенностей. Обычно, один раз переболев, человек приобретает стойкий иммунитет к этому заболеванию.
к содержанию ↑
Стригущий
Инфекционное заболевание, которое поражает кожные покровы, волосы и ногти людей. Это самый распространенный вид лишая, который вызывают патогенные грибки Microsporum и Trichophyton.
Страдают стригущим лишаем обычно дети, заражаясь от животных. Заражение возможно контактно-бытовым путем.
Стригущий лишай может вызвать воспаления на любом из участков тела.
Если стригущий лишай возник на коже головы, для него характерно появление округлых проплешинок, где отсутствуют волосы на высоте 1,5 см от поверхности.
Может показаться, что они сломаны или сострижены. При появлении лишая на гладкой коже возникают красные пятна с четно ограниченными краями и валиком по периметру.
Если лишай возник на волосистой части, его лечат теми же средствами, а волосы бреют каждые 10 дней. Перед тем, как нанести раствор йода, желательно мыть волосы шампунями с противогрибковыми добавками (Низорал или Бетадин).
Удобно применять после гигиенических процедур спрей для лечения лишая, который включает противогрибковые препараты.
Вылечить стригущий лишай быстро невозможно. В среднем терапия занимает 6-8 недель, после чего человек должен находиться под наблюдением врача ещё 3 месяца.
Лечение лишая у человека — видео
к содержанию ↑
Опоясывающий лишай у человека
Опоясывающий лишай – это кожное заболевание вирусной этиологии, которое в процессе развития поражает покровы кожи, а также нервную систему. Проявляется лишай не только высыпаниями, но также достаточно сильным болевым синдромом.
Опоясывающий лишай характеризуется следующими симптомами:
Герпетические высыпания.
Головная боль и высокая температура тела.
Нарушение работы ЖКТ.
Боль и жжение в зоне, где потом будут высыпания.
Иногда увеличиваются лимфатические узлы.
Проводить лечение у молодых людей, которые не имеют каких-либо хронических патологий, не требуется. Выздоровление наступает примерно через 3 недели, а может и раньше.
Если человек столкнулся с выраженным болевым синдромом, снять его помогает Ибупрофен или Парацетамол. В тяжелых случаях могут применять Габапентин и Оксикодон.
Схема лечения часто включает противогерпетические препараты:
Ацикловир.
Валцикловир.
Зовиракс.
Человеческий организм не всегда может самостоятельно противостоять вирусам, и для его поддержки применяется противовирусная терапия и иммуномодулирующие средства. Такие серьезные препараты назначаются исключительно врачом, в зависимости от индивидуальных особенностей и состояния организма.
Лечение опоясывающего лишая — видео
к содержанию ↑
Цветной
Что такое цветной, отрубевидный и разноцветный лишай и как его лечить? Это одна разновидность лишая, которая возникает вследствие инфицирования грибком. Она не представляет собой никакой угрозы для жизни, но доставляет дискомфорт.
Проявления лишая:
Пятна с ярко выраженными границами.
Высыпания имеют светлый или темно-коричневый цвет.
Начинается отрубевидное шелушение.
Терапия включает противогрибковые средства в виде мазей и растворов. Антибиотики назначаются крайне редко – если воспаленные участки кожи были инфицированы.
Сколько длится лечение, зависит от иммунитета человека и стадии заболевания. Применять противогрибковые препараты необходимо не менее 14 дней.
Люди, страдающие этим лишаем, дополнительно применяют:
Салициловую мазь.
Серную мазь.
Клотримазол.
Микозолон.
Если использование местных препаратов не дает эффекта, необходим прием антимикотических средств внутрь, например, Кетоконазол. Убрать с тела высыпания обычно не составляет труда, но частые рецидивы заболевания должны стать поводом для беспокойства – они сигнализируют о серьезном сбое в организме человека.
Лечение красного (отрубевидного лишая) у человека — видео
к содержанию ↑
Красный
Достаточно распространенное и тяжелое заболевание, которое часто сочетается с поражениями внутренних органов. Красный лишай долго может находиться в латентном состоянии, а в период ослабления иммунитета, стрессов проявляется кожными высыпаниями. Основная причина этой патологии – нарушение иммунитета.
Красный лишай может проявляться:
Многоугольными бляшками розового цвета.
Крупными узелками.
Вызывать гиперпигментацию кожи.
Подкожными пузырями.
Болезнь характеризуется дополнительными симптомами:
Изменения ногтей.
Зуд.
Поражение слизистых рта и половых органов.
Длительность заболевания варьируется от 1 месяца до полугода. Самостоятельно излечивается, однако может через пару лет возникнуть снова. Проблема подбора схемы лечения заключается в том, что причины и возбудитель этой патологии не выявлены до сих пор.
Врачи направляют все усилия, чтобы обнаружить сопутствующие заболевания и сбои в работе внутренних органов и систем. Наиважнейшую роль при этом заболевании играет состояние нервной и пищеварительной системы.
Лечим с помощью:
Антигистаминных препаратов.
Седативных средств.-
Кортикостероидов.
Вывести высыпания, которые возникли при красном лишае, достаточно сложно. Самое эффективное средство не даст положительного эффекта, если проблема будет в сбое работы иммунной системы. Именно поэтому терапия должна проводиться под контролем врачей и включать не только местные препараты, но и уколы.
Лечение красного (плоского) лишая у человека — видео
к содержанию ↑
Чешуйчатый
Чешуйчатый лишай, или псориаз имеет неинфекционную форму и является хроническим заболеванием. Характеризуется появлением красных шелушащихся пятен на коже, которые могут сливаться и образовывать бляшки. Заболевание иногда сопровождается зудом и растрескиванием кожи и является неизлечимым.
Лечение обязательно должны быть комплексным, и сочетать препараты местного и общего действия. В период обострения показана витаминотерапия, включающая несколько препаратов, которые вводят инъекционно. Обычно больным псориазом назначают витамины группы В, С и фолиевую кислоту.
В тяжелых случаях показаны инъекции глюконата. Кожный дефект требует длительного лечения – около месяца, но оно не всегда эффективно.
Чешучайтый лишай лечение у людей — видео
к содержанию ↑
Асбестовидный лишай
Одна из форм себорейного дерматита. Характеризуется хроническим воспалением кожи головы. Заболевание наиболее часто возникает у детей и людей до 25 лет. При асбестовидном лишае появляются очаги шелушения с сероватыми чешуйками, которые могут иметь разную форму и очертания.
При их скоплении происходит формирование «чехлов», которые склеивают волосы. Заболевание сопровождается зудом и жжением.
Лечение сводится к применение противогрибковых препаратов.
Наиболее эффективные медикаменты:
Клотримазол.
Ламизил.
Экзодерм.
Применять лечебные препараты необходимо на очищенную от чешуек кожу. Для этого на пораженную область на ночь наносят салициловое масло, а утром смывает его детским шампунем. Лечение длится несколько месяцев.
к содержанию ↑
Хронический простой лишай
Это нейродермит, который вызван аллергическими реакциями и проявляется в виде шелушений, зуда и жжения. Если на первой стадии возникают корочки и шелушения, то на второй – пигментные пятна.
Наиболее часто высыпания появляются:
Под коленями.
На коже локтей.
На животе.
На внутренней части бедер.
Заболевания возникает при плохой работе нервной системы, серьезных патологиях внутренних органов и сбое иммунной системы. Ему подвержены люди с неустойчивой нервной системой.
Лечение включает:
Антигистаминные препараты.
Витамины группы В и С.
Седативные средства.
Глюкокортикостероидные препараты.
Лечение хронического лишая местными препаратами может длиться годами, если не будет выявлена его причина.
к содержанию ↑
Диагностика лишая у человека
Существует большое количество видов лишая, которые имеют схожие симптомы, но требуют разного лечения. Именно поэтому не стоит игнорировать посещение специалиста при первых признаках кожных патологий. Лечением и диагностикой занимается врач дерматолог.
Чаще всего поставить диагноз можно по результатам дерматоскопии, но дополнительно могут быть назначены:
Биопсия кожи.
Бакпосев.
Исследование на ВИЧ и сифилис.
После того, как будет установлен диагноз, задача врача – выявить сбой в организме человека, который вызвал воспалительный процесс, и только после этого назначается комплексная терапия. Что будет, если не следовать данным правилам – заболевание перейдет в хроническую форму и может стать причиной серьезных осложнений.
к содержанию ↑
Профилактика
Любое заболевание намного проще предупредить, чем лечить.
Для того, чтобы уберечь себя от лишая, необходимо:
Не трогать руками бездомных животных.
Проверять домашних питомцев на наличие инфекций.
Заниматься укреплением иммунитета.
Использовать антисептические гели для рук.
Тщательно соблюдать правила гигиены.
zdorovkozha.com
Как лечить лишай у человека – обзор самых эффективных способов лечения
Лишай – кожное заболевание, которое выражается в поражении кожных покровов. Известно около десятка разновидностей заболевания: в зависимости от формы недуга лишай вызывает высыпания различного цвета и на разных частях тела. Форма высыпаний (пятна на теле) также различная. Как лечить лишай у человека, врачи решают в каждом конкретном случае – необходимо определить вид лишая.
Возбудителем лишая является одна из разновидностей микроскопического грибка. Некоторые грибки поражают только людей, другие переносят животные, сохраняя возбудителей, которые поражают человеческий иммунитет. Также доказана и вирусная природа лишая – известно, что от этого недуга чаще страдают люди с плохим иммунитетом.
Статьи по теме
Поражение кожи лишайными высыпаниями еще может быть вызвано стрессами, аллергией, респираторными инфекциями. Иногда лечение не требуется: если заболевание протекает в латентной форме, его симптомы проходят сами собой. Также известно, что с некоторыми формами лишая организм способен справиться самостоятельно. В остальных случаях нужно немедленно начать лечение.
С чего нужно начинать лечение лишая
Сразу после того как на коже обнаружатся высыпания или красные пятна, мы советуем обратиться к дерматологу, чтобы начать лечиться. Если не затягивать с походом к врачу, то лечение удастся пройти быстро, в противных случаях избавиться от лишая процесс длительный и долгий. В некоторых случаях герпес напоминает поражение лишаем, поэтому диагноз нужно уточнить. Но даже опытному специалисту иногда нелегко определить тип лишая, приходится проводить специальные исследования.
Как узнать, какой лишай поразил вас? По фотографиям, представленным в интернете, точно определить и распознать разновидность высыпаний тяжело, возможно только увидеть, как выглядит розовый лишайник. Успех лечения зависит от того, как быстро будет начата терапия и будет ли правильно подобрано лекарство против недуга. Ведь в некоторых случаях вывести и вылечить лишай бывает непросто, иногда недуг поддается лечению в домашних условиях.
Все виды заболевания и их лечение
Лечение стригущего лишая
Этой разновидностью кожного недуга люди болеют в большинстве случаев. Заболевание передается от человека к человеку, а также от животных к людям. Возбудитель – микроскопический грибок трихофитон. Для лечения этой разновидности заболевания обычно назначается терапия медикаментами наружного и внутреннего применения. Начинать терапию лучше после консультации с дерматологом.
Если очаг заболевания – небольшой участок кожи, поверхность которого сухая, назначают местное применение таких мазей, как «Клотримазол», «Ламизил», «Миконазол», и т.д. Если же грибок успел поразить большую площадь кожных покровов, применение мазей придется совместить с приемом антибиотиков — таблеток или подкожных уколов, таких как «Орунгал» или «Гризеофульвин». Без полного уничтожения клеток трихофитона в этом случае избавиться от заболевания невозможно.
Если возбудитель поразил волосяной покров головы, шеи, подбородок назначается мытье головы шампунем “Nizoral”. Это средство устранит жжение и шелушение кожи, другие неприятные симптомы. Волосы на пораженных участках кожи нужно срезать.
Лечение разноцветного лишая
Если заболевание впервые дало о себе знать, избавиться от него помогут солнечные ванны – ультрафиолет быстро уничтожит возбудителя. Но проблема в том, что разноцветный или цветной лишай легко переходит в хроническую стадию. Если в теплый период времени ранки станут заживать, то в зимний недуг дает о себе знать новыми проявлениями.
Поэтому лечение ультрафиолетом лучше сочетать с лечением очагов лишая — мазать пораженные участки «Миконазолом» и другими медикаментозными препаратами, а также отшелушивающими средствами (салициловый спирт). Схема такая: днем очаг смазывается противогрибковым препаратом, вечером кожа обрабатывается салициловым спиртом, а на ночь на рану необходимо помазать «Миконазолом». Через 4-5 дней кожный покров восстановится, ранки перестанут чесаться и заживут.
Лечение опоясывающего лишая
Лечение этой разновидности заболевания ведется в трех направлениях. Пораженные участки кожи (гнойные везикулы) обрабатывают «зеленкой» либо их прижигают другими препаратами. Для устранения очага инфекции назначается «Ацикловир». Если кожа сильно зудит, болит, имеет мокрую поверхность, назначают препараты для снижения боли, кремы или мази. Наконец, для быстрейшего выздоровления врачи рекомендуют начать прием витаминных комплексов.
Лечение плоского красного лишая
Этот вид кожного недуга в основном поражает женщин. Для лечения заболевания применяются антибиотики, гормональные и антигистаминные препараты – гидрокортизоновая мазь, препараты пенициллиновой группы, «Тавегил». При сильных болях и зуде рекомендован прием анальгетиков. Для повышения защитных сил организма врачи советуют принимать препараты и витамины для повышения иммунитета.
Видео о том, как лечить лишай у человека, какими методами бороться с недугом, как вылечиться раз и навсегда, поможет вам разобраться в причинах, симптомах и методах борьбы с этой болезнью.
Лишай
Как лечат лишай у человека – народные методы
Способы народной медицины применяются параллельно с основным средствами от лишая, назначенным врачом. Не стоит заниматься самолечением, выбирая этот простой и недорогой метод, ведь так возможно не помочь, а только усугубить процесс развития болезни.
Лечение лимоном (плоды)
Отжать сок из 1 плода лимона, обрабатывать очаги поражения 3 раза в сутки, пока кожные покровы не восстановятся.
Лечение мыльнянкой обыкновенной (корень)
Настой корня мыльнянки обыкновенной готовится так: измельчить 1 ч.л. лекарственного растения, прокипятить в 200 граммах воды и охладить. Настаивать мыльнянку нужно в течение шести часов. Не забудьте процедить настойку через марлю. Пить по 1 ст.л. через каждые два часа на протяжении дня. Повторять процедуры до момента, пока заболевание полностью не излечится.
Лечение чесноком (головки)
Многим помогают процедуры, связанные с прикладыванием и обработкой чесноком пораженного места. Предлагаем два эффективных способа.
Раздавить чеснокодавилкой несколько зубчиков чеснока. Чесночную массу нанести на больное место, держать 10-15 минут. Курс лечения длится три-четыре дня.
Разрезать несколько зубчиков чеснока пополам, протирать ими пораженные места кожного покрова. Для большего эффекта советуем после данной процедуры обработать пораженные места смесью корня лопуха и измельченного древесного угля.
Пластырь из канифоли
Состав:
Перемолотая сосновая канифоль.
Свиное сало (перетопленное на пару).
Пчелиный воск
Все компоненты пластыря используются в соотношении 1 к 1. Нужно перетопить воск, смешать его с канифолью. Далее добавлять сало небольшими порциями. Во время приготовления массу нужно постоянно перемешивать. После того как масса станет однородной, дайте ей остыть. Получившуюся смесь следует нанести на стерильный бинт или марлю, приложить к пострадавшему месту. Повязку менять дважды в сутки, часть смеси будет впитываться кожу, остальное необходимо удалить при помощи марли. Проводить процедуру до полного устранения болячки.
Мазь из почек березы
Состав:
Сало свиное – 500 грамм
Березовые почки свежие – 1 стакан
Растопить на пару свиное сало, растолочь березовые почки. Смешать ингредиенты в однородную массу. Далее массу уложить в глиняную посуду, и разогревать в духовом шкафу в течение недели по три часа в день. В последний день растопленный жир слить, остатки почек выбросить. Получившуюся мазь наносить на пораженные места.
Лечение сельдереем
Растереть корни и листья сельдерея (взятые в соотношении 1 к 1), прикладывать смесь корней и листьев к пораженным местам. Эффект от этого лечения повышается одновременным приемом внутрь сока сельдерея – по 2 ст.л. трижды в день.
Меры профилактики: как не заразиться лишаем
Лишай – заразное заболевание. Основной способ уберечься от недуга – регулярно соблюдать личную гигиену. Не стоит прикасаться руками к бродячим животным — кошкам и собакам.
Если же приходится постоянно ухаживать за больным, следует соблюдать особые меры предосторожности. Советуем постоянно мыть руки средствами, уничтожающими возбудителя заболевания – трихофитию. Хорошо себя проявило в этом плане обыкновенное хозяйственное мыло. Препарат «Цитеал», растворенный в воде, образует густую пенную массу, которая уничтожает грибок. Мыть голову и тело нужно противогрибковым шампунем «Низорал».
Возбудитель лишая сохраняет жизнеспособность вне тела человека на протяжении трех месяцев. В помещении, квартире, где находится больной, каждый день необходимо делать влажную уборку, используя «Альпинол» или «Аламинол». Всю мягкую мебель, ковры или игрушки нужно временно убрать. Вещи и постельные принадлежности больного стираются отдельно. Все белье после стирки обязательно нужно гладить. Чтобы не допустить рецидива, после того, как удалось излечить заболевание, сдайте анализы крови. При первых симптомах лишая, обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением, чтобы недуг не успел перейти в хроническую фазу.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Рассказать друзьям:
Статья обновлена: 17.06.2019
sovets.net
эффективные препараты и народные методы
Лишай – группа дерматологических заболеваний различной этиологии. Участки тела покрываются высыпаниями, узелками, папулами, шелушащимися пятнами.
Существует несколько разновидностей опасного заболевания. Лечение следует начать без промедления – лишай опасен, легко передаётся контактно-бытовым путём.
Почему возникает заболевание
Причин кожного заболевания несколько. Каждый тип лишая вызывают разные возбудители:
Розовый. Причина – вирус герпесной группы. Подвержены люди с ослабленным иммунитетом.
Стригущий. Передаётся от больного человека или животных, при дачных или полевых работах без перчаток.
Отрубевидный. Причина – специфический грибок, себорейный дерматит. Часто болеют члены одной семьи. Провоцирующий фактор – повышенная влажность, высокая температура окружающей среды.
Опоясывающий. Возбудитель – вирус герпеса зостер. Поражает лиц со сниженным иммунитетом. Можно заразиться от больного ветряной оспой. Иногда возможен рецидив у пациентов, перенёсших оспу.
Красный плоский лишай. Тяжёлое аутоиммунное заболевание. Склонны лица с наследственной предрасположенностью. Заболевание развивается при частых стрессах, аллергических реакциях, после перенесённых инфекций, при нарушениях обмена веществ и органов ЖКТ.
Виды лишая у человека
Признаки заболевания проявляются на различных частях тела. Излюбленные места обитания вирусов и грибков:
волосистая часть головы;
руки;
ноги;
спина.
Известны пять разновидностей заразного кожного заболевания. Внешний вид шелушащихся образований существенно различается: от мелких светлых бугорков до розовых и красных пятен, покрывающих большую площадь.
Виды:
Розовый. На теле появляются множественные розовые пятна, покрытые шелушащейся корочкой. Иногда светлые язвочки с воспалёнными краями красного цвета покрывают большие участки тела. Основной метод лечения – приём противовирусных препаратов. Розовый лишай возникает на спине, руках, паху, груди.
Стригущий. Поражённые участки находятся на волосистой части головы, руках и лице. Заметны проплешины, волосы истончаются и обламываются. Наиболее заразный вид. Часто болеют дети по причине контакта с бездомными животными.
Красный плоский лишай. Многие диабетики страдают от высыпаний и пятен на коже. Слоистые, шелушащиеся участки, красно-розовые корочки возникают не только на ногтях, руках и ногах. В тяжёлых случаях воспалённые участки находятся во рту, на слизистой щёк и языке.
Опоясывающий. Скопления красных воспалённых везикул появляется под мышками, в паху, на спине, ягодицах, лице, руках, плечах и груди, иногда на веках. Пузырьки с жидкостью чешутся, больного беспокоит жжение и болезненность на поражённых участках.
Отрубевидный или разноцветный. Заболевание распространено среди жителей тропических стран с высокой влажностью. Светлые почти бесцветные или розово-красные язвочки разного размера расположены в местах наибольшего соприкосновения с одеждой. Область локализации – спина, грудь, реже пах и руки.
Знаете ли Вы что такое очаговая склеродермия и как ее лечить? Узнайте все ответы на нашем сайте!
О причинах появления и лечении пигментных пятен на теле написано в этой статье много интересного.
Как избавиться от недуга
Большинство видов лишая успешно лечится. Посетите врача-дерматолога. Выбор метода лечения зависит от:
разновидности;
причин и провоцирующих факторов;
противопоказаний;
наличия сопутствующих заболеваний.
Для борьбы с кожной инфекцией применяют лекарственные препараты и народные рецепты. Длительность курса терапии и подбор средств определяет врач.
Полезные советы:
ограничьте контакты больного с членами семьи;
ежедневно стирайте и проглаживайте постель и бельё;
выделите отдельную посуду;
после ухода за больным дезинфицируйте руки Цитеалом. Раствор готовьте согласно инструкции;
ежедневно мойте пол с Аламинолом или Альпинолом.
Медикаментозное лечение
Для каждого вида лишая нужны определённые препараты и своя схема лечения:
Стригущий лишай
Обязательно срежьте волосы на поражённых участках. Как лечить стригущий лишай у человека? Для борьбы с грибком, вызвавшим дерматомикоз, нужны:
Вечером наносите на поражённый участок салициловую кислоту, серно-дегтярную мазь.
По назначению врача в аптеке приготовят молочко Видаля. В состав местного противогрибкового средства входит борная кислота, лосьон с серой, салициловая кислота, спирт и другие компоненты. Втирайте смесь в нужные места ежедневно.
Внутрь назначают Гризеовульфин. Приём препарата – ежедневно, курс лечения – от 15 до 25 дней. Каждую неделю – анализ на наличие грибка. При отрицательном результате таблетки пейте через день.Срок – две недели для предупреждения рецидивов.
При поражениях стоп смазываете кожу сульфидом селена, внутрь принимайте Клотримазол или Кетоконазол.
Дополнительно показаны иммуномодуляторы, витамины, препараты для укрепления стенок сосудов – Троксевазин, Аскорутин.
Важно! Заболевание считается вылеченным, если анализы, сданные после терапии, через неделю и месяц не выявили грибок. Соскоб берётся с мест, ранее заражённых грибком.
Розовый лишай
Во многих случая заболевание проходит без лечения. Как и чем лечить розовый лишай у человека? Терапия специфическая:
запрещено смазывать поражённые участки кожи йодом, серными мазями, салициловой кислотой, другими сильнодействующими составами;
нельзя распаривать кожу, принимать ванны, желательно не мочить поражённые области;
в отличие от большинства видов заболевания, УФ-лучи противопоказаны! Под воздействием солнца область поражения может увеличиваться;
не носите синтетическое бельё;
избегайте усиленного потоотделения;
соблюдайте щадящую диету, исключите алкоголь;
принимайте антигистаминные средства для устранения зуда. Подходят Цетрин, Супрастин, Зиртек, Кларитин;
Совет! Избегайте переохлаждений, стрессов, тяжёлых физических нагрузок. Эти факторы провоцируют рецидивы.
Красный плоский лишай
Основной контингент пациентов – женщины, страдающие ожирением и диабетом. Как и чем лечить красный плоский лишай у человека? Основа лечения – ослабление симптомов хронического заболевания, устранения болей и зуда.
пейте витамины, настойку женьшеня, эхинацеи для укрепления иммунитета.
Опоясывающий лишай
Как лечить опоясывающий лишай? Обязательно посетите инфекциониста и дерматолога, если потребуется – офтальмолога и невролога. Мыться или нет – мнения расходятся. Врач разрешил мыть участки с пузырьками? Используйте отвар череды, календулы и ромашки. Снижается риск воспаления и проникновения инфекции в другие области.
Показаны:
для снятия болевых ощущений – гель с Лидокаином, Ибупрофен, Парацетамол;
пациентам после 50 лет при тяжёлом течении заболевания нужны противогерпетические препараты – Ацикловир, Валтрекс;
без противовирусной терапии улучшение состояния не наступит. Эффективное средство – крем Эпиген;
обрабатывать места высыпаний бриллиантовой зеленью, жидкостью Кастеллани или наносить противогерпетические мази и кремы – решает врач;
в тяжёлых случаях нужен плазмофорез, физиотерапия, иглоукалывание, приём антидепрессантов.
Про первые признаки ветрянки у ребенка читайте в отдельной статье.
О причинах появления угревой сыпи читайте здесь интересную информацию.
Если перейти сюда http://vseokozhe.com/bolezni/rozha/na-noge.html то можно прочитать все о роже на ноге.
Разноцветный или отрубевидный лишай
Чем и как лечить цветной и отрубевидный лишай у человека? Сложность лечения заключается в усиленном потоотделении из-за повышенной влажности окружающей среды. Провоцирует развитие заболевания сильная жара.
Рецидивы случаются часто? Подумайте о смене места жительства. Подбирайте области с сухим, тёплым климатом разумным количеством осадков, умеренной температурой.
Терапия:
показано облучение УФ-лучами в физиотерапевтическом кабинете;
утром наносите противогрибковый крем, вечером – салициловый спирт. Перед сном снова смазывайте нужные участки Миконазолом или другими препаратами;
при отсутствии положительных результатов местного лечения показаны противогрибковые средства в таблетированной форме. Эффективны: Клотримазол, Низорал, Флуконазол, Кетоконазол, Интроконазол и их аналоги.
Основной упор при лечении различных видов лишая делается на лекарственные препараты. После совета с дерматологом попробуйте один из проверенных домашних рецептов. Как лечить лишай в домашних условиях? Используйте лекарственные травы, натуральные вещества.
Народные методы:
Смешайте до однородной массы растопленное свиное сало – 500 г, свежие берёзовые почки – 1 стакан. Сложите в глиняную посуду, ежедневно томите смесь в духовке по 3 часа. Через неделю почки выбросите, жир вылейте в чистую посуду. Смазывайте очаги каждый день.
Разотрите корни и листья сельдерея, пропорции 1:1. Полученную кашицу прикладывайте ежедневно к проблемным участкам. Принимайте трижды в день свежеотжатый сок сельдерея по 2 ст. л. ложки.
Приготовьте настой корня толокнянки. Растение измельчите, залейте 200 г воды, вскипятите, дайте настояться. Через 6 часов природное лекарство готово. Процеженный настой принимайте через 2 часа по столовой ложке. Курс лечения зависит от тяжести заболевания.
Выдавите сок лимона, протирайте воспалённые места 2–3 раза в день.
Важно! Посоветуйтесь с врачом, можно ли при вашем виде заболевания использовать эти рецепты. Вреда они не принесут, но некоторые разновидности лишая запрещено обрабатывать едкими составами, среди которых и лимонный сок.
О лечении себорейного дерматита народными методами прочтите по этому адресу.
Профилактика
Как уберечься от заразного заболевания:
не трогайте бродячих котов и собак;
контролируйте течение заболеваний, связанных с работой эндокринной системы;
следите за чистотой рук и кожных покровов;
укрепляйте иммунитет;
всегда мойте руки с мылом после возвращения из общественных мест;
при работе на дачном участке надевайте защитные перчатки;
правильно питайтесь;
меньше нервничайте;
вместе с антибиотиками принимайте препараты для защиты микрофлоры кишечника.
Теперь вы знаете, чем лечить лишай. Не используйте лекарственные препараты и народные рецепты без рекомендации врача. Применяйте весь комплекс методов – болезнь отступит.
Из следующего видеоролика можно узнать всю информацию о причинах появления и лечении лишая у человека:
vseokozhe.com
Чем лечить лишай у человека в домашних условиях
К дерматологическим заболеваниям относится лишай. На коже появляются зудящие высыпания, шелушения, узелки, язвочки. Их вызывают паразитические грибки и вирусы. Заражение происходит от заболевшего человека контактным способом. Дерматологическую патологию вызывают внутренние факторы – снижение иммунитета, постоянные стрессы, хронические заболевания. В медицине грибковые инфекции называют микозами. Подозрительные высыпания на коже – серьезный повод для обращения к дерматологу. Самолечение приводит к переходу заболевания в хроническую форму, усложняет терапию.
Что такое лишай
Шелушащиеся воспалительные образования на разных участках кожи, вызванные патогенными микроорганизмами, объединяют в группу дерматологических заболеваний под названием «лишай». Очаги поражения локализуются на разных участках тела:
конечности;
спина;
волосистая часть головы.
Существует пять видов лишая. Пораженные участки отличаются размерами, особенностями высыпаний и локализацией пятен:
Название
Возбудитель
Причины
Внешнее проявление
Розовый лишай
Вирус герпесной группы
Ослабленная иммунная защита
Большое количество розовых пятен с шелушащейся коркой или светлые язвочки с красными воспаленными краями. Локализуются они на руках, спине, груди, в паху. Поражает большие участки кожи
Стригущий лишай
Грибки рода трихофитон и микроспорум
Контакт с инфицированным человеком или животным, работы без перчаток по уходу за растениями
Волосы истончаются и обламываются, появляются проплешины. Шелушащиеся пятна красного или розового цвета с мелкими пузырьками в диаметре до 10 см. Локализуется лишай на руках, лице, волосистой части головы
Красно-розовые пятна с шелушащимися, слоистыми корочками. Локализуются на конечностях, разрушают ногти. В тяжелых случаях поражают слизистую ротовой полости, щек, языка
Опоясывающий лишай
Вирус герпеса зостер
Сниженный иммунитет, заражение от больного ветряной оспой или как рецидив после перенесенной оспы
Группы красных воспаленных везикул (пузырьки с жидкостью). Высыпание сопровождается жжением, сильным зудом, болезненностью. Поражения локализуются на лице, руках, груди, веках, ягодицах, под мышками, в паху
Отрубевидный (или разноцветный) лишай
Вид дрожжевых питироспоровых грибов
Повышенная влажность воздуха, высокая температура среды
Светлые или розово-красные язвочки разного размера. Возникают в местах плотного соприкосновения с одеждой. Локализуются на груди, спине, редко на руках, в паху
Лечение
Вопрос, чем лечить лишай у человека, успешно решается. Своевременное обращение к специалисту, диагностика, лечение эффективными препаратами, использование средств народной медицины позволяют справиться с любым видом заболевания. Обычный курс лечения лишая составляет 1-3 недели. При слабом иммунитете, запущенной стадии болезни понадобится 1-2 месяца. Длительность терапевтического курса, медикаменты определяет лечащий врач. Схема лечебных мероприятий зависит от нескольких факторов:
вид лишая;
причины заболевания;
наличие противопоказаний;
имеющиеся сопутствующие болезни.
Лечение в домашних условиях
Строгое соблюдение назначений врача – основной фактор, помогающий быстро вылечить лишай. Терапия в домашних условиях требует выполнения ряда гигиенических правил:
ограничить контакты больного с другими людьми;
ежедневно стирать и гладить постельное и нательное белье больного;
выделить для него отдельную посуду;
после проведения процедур по обработке очагов поражения продезинфицировать руки специальным раствором, приготовленным согласно инструкции;
ежедневно делать влажную уборку в помещении с использованием дезинфицирующих средств (например, с Аламинолом, Альпинолом).
Лечение лишая у человека препаратами
Лекарственные средства, которые используют для лечения лишая, имеют противовирусное, противогрибковое, антибактериальное действие. Таблетки и мази – основные фармакологические формы препаратов. Одновременное применение средств для внутреннего и наружного применения оказывает сильное терапевтическое действие. При сложных формах патологии назначают антибиотики и гормональные мази. В список обязательных препаратов входят витамины и другие средства для усиления иммунной защиты.
Стригущего лишая
Курс лечения стригущего типа заболевания длится 2-6 недель. Заключение о выздоровлении делают на основе результатов анализов (соскобов), сделанных через неделю, месяц, и не выявивших грибок. Лекарственную терапию назначает дерматолог. Эффективен комплекс мер, поэтому схема включает разнообразные препараты и фармакологические формы. Очаги поражения тщательно обрабатывают 2-3 раза в день противогрибковыми мазями:
Клотримазол;
Миконазол;
Ламизил.
Избавиться от патогенного грибка на волосистой части головы помогают специальные шампуни: Низорал, Микозорал, Себозол. Они успокаивают кожу, устраняют жжение, восстанавливают пораженные участки. Кроме названных препаратов схема лечения предполагает следующие мероприятия:
Пораженные участки кожи вечером обрабатывают серной, серно-дегтярной, салициловой мазью.
Проплешины ежедневно смазывают 5% йодом. Процедура оказывает подсушивающее и дезинфицирующее действие.
По рецепту врача в аптеке готовят молочко Видаля. Это местное противогрибковое средство на основе борной кислоты, лосьона с серой, спирта, салициловой кислоты и других компонентов.
Кортикостероидные лекарственные средства Синафлан, Тридерм, Гидрокортизон назначают при возникновении сильного воспаления и зуда. У этих препаратов велик риск развития побочных эффектов, поэтому их использование ограничено до 5 дней.
Таблетированные противогрибковые препараты Тербинафин, Итраконазол, Гризеофульвин, Кетоконазол применяют для лечения обширных поражений и при тяжелом течении инфекционного заболевания. Их принимают согласно инструкции. Передозировка фармпрепаратов негативно отражается на функциональности печени и почек. С осторожностью лекарства назначают беременным и женщинам в период лактации, пациентам с хроническими патологиями, детям дошкольного возраста.
Полезно принимать иммуномодуляторы, препараты Троксевазин, Аскорутин для укрепления стенок кровеносных сосудов.
Розового
Терапия болезни Жильбера (или розового лишая) длится 4-6 недель. Для снятия воспаления и устранения мучительного зуда врач назначает антигистаминные препараты:
Цетрин;
Супрастин;
Кларитин;
Зиртек.
В ходе лечения розового лишая обязателен прием витаминно-минеральных комплексов. В тяжелых случаях назначают лекарственные средства для стимулирования иммунитета. В зависимости от состояния больного дополнительно применяют:
При повышении температуры необходим прием жаропонижающих.
Пораженные участки обрабатывают негормональными мазями.
Смягчают кожу в очагах воспаления персиковое, облепиховое и другие натуральные масла.
Гормональные мази Гидрокортизоновую, Преднизолоновую используют при тяжелом течении болезни. Они быстро устраняют неприятные проявления болезни.
Для предупреждения распространения высыпаний очаги поражения обрабатывают антисептиками – Сангвиритрином, Хлорофиллиптом.
При расчесывании кожи велик риск присоединения стрептококковой инфекции, поэтому назначают антибактериальные препараты.
Схема лечения не включает обработку очагов инфекции йодом, серной мазью, препаратами с салициловой кислотой. Эти средства пересушивают кожу и усугубляют состояние больного. При проведении водных процедур нельзя растирать кожу мочалкой, это приводит к распространению инфекции. Нельзя принимать ванны, распаривать кожу. Пораженные участки желательно не мочить.
Усугубляет состояние больного попадание на кожу ультрафиолетовых лучей. Кроме комплексного лечения пациентам рекомендуют специальную диету, недопустимо употребление алкогольных напитков. Нельзя носить белье из синтетических тканей, чтобы не провоцировать усиленное потоотделение и дополнительное раздражение кожи. Рецидивы вызывают переохлаждения, тяжелые физические нагрузки, стрессы.
Красного плоского
Применение кортикостероидов и химиопрепаратов Гидроксихлорохина, Хлорохина – основное лечение красного плоского лишая в домашних условиях. Схема терапии включает:
При острых состояниях назначают антибиотики пенициллиновой группы.
На фоне антибактериальной терапии обязательна защита микрофлоры, рекомендуют Линекс, Нистатин.
Для обработки очагов воспаления используют Гидрокортизоновую или Преднизолоновую мазь.
Снять зуд помогают антигистаминные препараты – Супрастин, Тавегил. Препараты нового поколения Зиртек, Цетрин имеют меньше побочных действий.
Поддерживают иммунитет поливитамины с большим содержанием витаминов А, Е, С, настойки эхинацеи, женьшеня.
Охлаждающие препараты на основе ментола уменьшают раздражение.
При сильных болях рекомендованы анальгетики – Кетанов, Ибупрофен, Парацетамол и другие.
Опоясывающего
Противогерпетические препараты Фамцикловир, Ацикловир, Валтрекс применяют для лечения опоясывающего лишая. Комплекс терапевтических мер включает:
Нестероидные противовоспалительные лекарства Индометацин, Ибупрофен (мазь или таблетки), гель с Лидокаином снимают боль и зуд.
Устранить лихорадку и нормализовать температуру тела поможет Парацетамол.
Зеленкой, Фукорцином (или жидкостью Кастеллани), другими антисептиками обрабатывают везикулы (пузырьки с жидкостью), это предотвращает распространение инфекции.
Крем Эпиген на основе глицирризиновой кислоты особенно эффективен при опоясывающем типе.
Кортикостероиды не назначают, они ухудшают состояние пациента и вызывают побочные эффекты.
При тяжелом течении кожной патологии, в случае присоединения бактериальной инфекции выписывают антибиотики.
Прием антидепрессантов, применение физиотерапии, иглоукалывания, плазмофореза (метод очищения крови) необходимы для особо тяжелых пациентов.
Разноцветного
Ультрафиолетовые лучи – главный помощник в борьбе с возбудителем разноцветного типа патологии. Применение медикаментов необходимо сочетать с солнечными ваннами. Лечение разноцветного лишая в домашних условиях включает:
Применение наружных средств – мазь Миконазол, крем Бифосин, лосьон салициловый, раствор Клотримазола и другие. Дерматологи советуют днем обрабатывать очаги поражения противогрибковыми мазями, вечером подсушивать поверхности спиртовыми растворами (отшелушить верхний слой), на ночь вновь наносить антимикотические препараты. Курс лечения 2 недели.
В народной медицине существуют универсальные и специфические рецепты для лечения лишая. Эффективные и несложные в приготовлении лечебные средства:
На основе березового дегтя. 150 г дегтя, желтки 2 яиц, 100 г свежих сливок тщательно перемешать. Обрабатывать пораженные участки утром и вечером до полного восстановления кожных покровов.
С горохом. 1 стакан сухого гороха залить 3 стаканами воды, кипятить 15 минут на небольшом огне, остудить. Отвар наносить на пораженные участки несколько раз в сутки до полного выздоровления. Состав можно использовать для компрессов.
Яблочный уксус обладает антисептическими свойствами. Им смачивают очаги воспаления при отрубевидном типе 5 раз в сутки. Курс лечения – 7 дней. Лечение стригущего лишая народными средствами включает использование яблочного уксуса для компрессов. Процедура выполняется 6 раз в сутки.
Свежевыжатым соком клюквы, алоэ, чистотела (его смешать с водкой в равных частях) смазывают пораженные участки кожи до полного исчезновения заболевания.
На основе сельдерея. Растереть корни и листья растения в соотношении 1:1. Ежедневно прикладывать полученную кашицу к воспаленным местам. Принимать 3 раза в день по 2 столовые ложки свежевыжатого сока сельдерея.
Отвар гречки. Стакан крупы залить 3 стаканами воды, кипятить 10 минут, охладить, процедить. Отваром протирать пораженные места кожи несколько раз в день. Это средство эффективно при отрубевидном лишае.
Тесто. Замешать дрожжевое тесто. В теплом месте дать ему подойти. Небольшую часть теста наложить на больное место. Накрыть обработанный участок пленкой, обернуть натуральной тканью Компресс подержать 2 часа. После процедуры обработанный участок кожи промыть водой комнатной температуры. Лишай проходит через 3-5 дней.
Пихтовое масло и водка смешиваются в равных частях. Перед использованием смесь тщательно взболтать. Смочить лечебной жидкостью ватный диск и приложить его к пораженному месту, захватывая участки здоровой кожи. Держать 5-10 минут. Ватный диск убрать, обработанное место смазать растительным маслом, любым жирным кремом, вазелином. Процедуру проводить 5 раз в сутки.
У детей
Лишай – распространенная патология у детей. У них слабый иммунитет, поэтому организм более подвержен инфекциям. Для сильных противогрибковых и противовирусных препаратов детский возраст является противопоказанием. В народной медицине существуют безопасные, эффективные лекарственные средства с использованием натуральных компонентов:
Календула. Отжать сок из свежих цветков растения. Протирать им пораженные участки кожи.
Прополис. Небольшие кусочки вещества нагреть на водяной бане. Растопленный прополис смешать со сливочным маслом в соотношении 1:4. Мазь наносить на лишайные пятна 2 раза в день, при проведении процедуры оборачивать обработанные места тканью. Или 50 г прополиса настоять в 200 мл спирта в течение недели. Лишаи обрабатывают настойкой 1-2 раза в сутки. Длительность курса – 5 дней.
Свекла с медом. Натереть на мелкой терке 100 г свежего корнеплода, смешать с 1 столовой ложкой меда (при отсутствии аллергии). Лекарственную смесь наложить на очаги поражения, закрепить пленкой. Компресс оставить на несколько часов. Применять до полного заживления.
Лимон. Свежий лимон нарезать тонкими дольками и прикладывать их к больным местам. Продолжительность процедуры не более 1 минуты. Повторить манипуляцию через 3 часа. Метод особенно эффективнее при заражении от животного.
Чеснок. Измельчить несколько зубчиков чеснока, смешать с 1 столовой ложкой меда. Приготовленное средство накладывать на воспаленные пятна. Курс лечения – 3 недели.
Видео
vrachmedik.ru
Лишай у человека: как лечить?
Лишаями называют заболевания кожи, которые могут не беспокоить человека или приносить массу неудобств в повседневной жизни: зудеть, шелушиться, болеть или иметь неприятный эстетический вид. Если не лечить лишай, он поражает все большие участки тела, может передаться окружающим, а процесс избавления от болезни займет значительный промежуток времени.
Что делать, если возник лишай?
Прежде чем начинать лечение лишая, необходимо уточнить диагноз, выявить причину его возникновения и собрать информацию о том, как лечить лишай у человека. Возбудителем заболевания может быть грибок или вирус, который поражает кожу и вызывает возникновение папул, язв, шелушение, пигментацию. Толчком для развития болезни может послужить снижение иммунитета, стрессовые ситуации, генетическая предрасположенность, нарушение работы внутренних органов, прививки и укусы насекомых. Заболевание может передаваться от человека человеку, быть потенциально опасным либо не нести угрозы заражения даже при длительном контакте.
Обнаружив изменение кожного покрова или слизистых оболочек, необходимо обратиться к врачу – дерматологу, поскольку самостоятельная диагностика бывает ошибочна.
Разновидности лишая у человека и способы лечения
Специалист определяет вид заболевания руководствуясь данными анамнеза и микроскопического исследования соскоба кожи с пораженного участка. В некоторых случаях проводится проба Бальцера, при которой пораженный участок смазывается раствором йода или осмотр кожи под ультрафиолетовой лампой Вуда. После диагностика врачом подбирается оптимальный метод лечения.
Лечение стригущего лишая
Стригущий лишай – общее названий кожных заболеваний, вызываемых грибком трихофитон (trichophyton) или микроспорум (microsporum). Поэтому лечение болезни в первую очередь направлено на борьбу с грибковой инфекцией. Заболевания трихофития и микроспория схожи имеют схожую симптоматику. Метод локализации заболевания – волосистая часть головы, в редких случаях – ногти.
Наиболее часто болезнь поражает детей. Чтобы вовремя обратиться к врачу, необходимо знать основные признаки стригущего лишая:
возникновение пятен красноватого оттенка;
шелушение кожи в месте поражения;
возникновение небольших папул;
увеличение лимфоузлов вследствие развития воспалительного процесса;
формирование рубцов в местах, пораженных лишаем;
выпадение волос на волосистой части головы.
При появлении симптомов заболевания возникает вопрос: как лечить лишай на голове, поскольку во время инкубационного периода, занимающего 4-6 недель, высока вероятность инфицирования других людей.
Вывести стригущий лишай помогут средства:
Препарат Гризеофульвин, обладающий противогрибковыми свойствами. Лекарство может приниматься в виде таблеток по 0,125 г, суспензии 0,1 г/100 мл, входит в состав линимента 2,5%. Дозировка препарата определяется врачом исходя из степени запущенности заболевания. Срок лечения препаратом – не менее 20 дней.
Очаги поражения обрабатываются 10% салициловой мазью, после чего волосы в месте лишая удаляются.
Для обработки с целью дезинфекции кожи используется 2-5% настойка йода.
Серно-дегтярная мазь способствует отшелушиванию клеток кожи, обладает регенерирующими свойствами.
При поражении небольшого участка кожи используются мази: Ламизил, Миконазол, Клотримазол.
Если место локализации лишая – волосистая часть головы, можно использовать шампунь Nizoral.
Важно! Мыть пораженный участок нельзя, иначе можно разнести грибок на другие участки тела. Также рекомендуется частая смена нательного и постельного белья, последующее его кипячение.
В качестве средств народной медицины против стригущего лишая используется настойка чеснока; сера, смешанная с растительным маслом.
После лечения сдается соскоб на грибок не менее 3 раз.
Лечение разноцветного лишая
Цветной лишай еще называют отрубевидным, солнечным. Причина его возникновения – грибы Malassezia furfur и Pityrosporum. Они представляют собой дрожжи, постоянно находящиеся на коже человека и активизирующиеся при снижении иммунитета, эндокринных нарушениях, болезнях желудка и кишечника. Этот вид лишая чаще наблюдается у мужчин и детей в пубертатном периоде.
Распознать отрубевидный лишай можно по признакам:
сначала на коже появляются пятна небольшого размера розоватого, желтого и коричневого оттенков;
по мере размножения грибка пятна увеличиваются, сливаются, образуя очаги поражения большого размера с неровными краями и шелушащейся поверхностью.
Лечение разноцветного лишая заключается в следующих действиях:
Принятие солнечных ванн.
Обработка зоны поражения мазями, обладающими противогрибковыми свойствами: Клотримазолом, Кандидом, Фунгисаном. Длительность лечения – не менее 2 недель. Мази наносятся 2-3 раза в день. При рецидиве заболевания лечение можно повторить спустя 2 недели.
Для лечения используются препараты, применяемые перорально. Это Кетоконазол, Низорал, Фунгавис, содержащие производные имидазола; Кандитрал, Румикоз, Орунгал, содержащие интраконазол; Дифлюкан, Микосист, Флюкостат, содержащие флуконазол.
Дополнительным средствами для лечения могут быть антибиотики (Циклосерин), витаминные комплексы, антигистаминные препараты.
Как быстро избавиться от разноцветного лишая? Для ускорения отшелушивания слоя кожи, пораженного грибком, применяется обработка лишая спиртом с содержанием салициловой кислоты, резорцина, гликолевой кислоты. Эффективными средствами, имеющими в составе салициловую кислоту, являются молочко Видаля и паста Лассара, изготовляемые в аптеке по рецептам.
В справочниках народной медицины рекомендуется лечить разноцветный лишай средствами на основе пихтового масла и чистотела.
Лечение опоясывающего лишая
Возбудителем опоясывающего лишая является вирус ветряной оспы (Varicella zoster). Долгие годы вирус может никак себя не проявлять, находясь в клетках нервной системы человека. Перемещаясь вдоль отростков нервных клеток, вирус достигает кожи и вызывает ее инфицирование. Возможно возникновение опоясывающего лишая на лице. Причинами проявления болезни могут быть заболевания крови, онкозаболевания, стрессы, травмы, хирургическое вмешательство.
Заподозрить развитие болезни пациент может по ряду признаков:
увеличение температуры тела выше нормы;
головная боль, озноб;
ощущение зуда и жжения в местах поражения кожи инфекцией;
появление папул с белковым содержимым.
Информация! Без применения медикаментозных и физиотерапевтических методов лечения опоясывающий лишая в большинстве случаев проходит самостоятельно.
Как лечить опоясывающий лишай? Для ослабления симптомов заболевания применяются лекарственные средства:
Выбор препаратов зависит от того, сколько лечится лишай. При длительном течении болезни (более 3 недель) у людей с ослабленным иммунитетом, детей и лиц пожилого возраста возможно назначение противогерпесных препаратов: Ацикловира, Валтрекса.
Мазь с содержанием лидокаина снимает болевые ощущения;
Ибупрофен и Парацетамол способствуют снижению температуры тела и устранению боли;
в качестве противовирусного средства с регенерирующими свойствами показано применение Эпигена в форме спрея, крема.
Болезнь можно считать вылеченной, когда папулы на месте лишая лопнули, покрылись корочками и отпали.
Облегчить состояние больного можно применением средств народной медицины: прикладыванием компрессов с настоем бессмертника, мелиссы или раствором яблочного уксуса к месту поражения, смазыванием лишая смесью из золы, меда и чеснока.
Лечение плоского красного лишая
Трудность лечения красного плоского лишая, иначе называемого лишаем Вильсона, связана с отсутствием достоверных данных о факторах, вызывающих его возникновение. Предположительно, причина заболевания кроется в проявлении разрушительной функции инфекций, которые активизируются при снижении иммунитета. Иммунная система, пытаясь побороть инфекцию, уничтожает верхний слой кожи. Это проявляется в усиленном шелушении отдельных участков кожи, покраснении, образовании пятен из мелких зудящих папул на дерме или слизистой в зависимости от места локализации лишая. Нередко лишай возникает на лице, слизистой оболочке губ и ротовой полости.
Максимально подвержены риску заболевания люди с заболеваниями печени, желудка и кишечника, страдающие гипертонией и нарушениями работы эндокринной системы, подверженные частому влиянию стрессовых ситуаций.
Красный лишай имеет множество атипичных форм, поэтому диагностировать заболевание и подсказать, как вывести лишай, может только врач.
Обычно применяются следующие средства:
Препараты группы кортикостероидов, направленные на устранение воспалительного процесса и зуда. Это может быть Дипроспан, Гидрокортизон.
Если заболевание прогрессирует и к нему присоединяется бактериальная инфекция, назначаются препараты пенициллиновой, тетрациклиновой группы, и макролиды (Тетрациклин, Оксицилин, Сумамед).
При локализации лишая на лице в области рта рекомендуются полоскания содой.
В качестве вспомогательных средств используются витамины, препараты для укрепления стенок сосудов (Троксевазин, Аскорутин).
Средства для стимуляции регенерации тканей (Ретинол).
Следуя советам народных лекарей о том, как быстро вылечить лишай, очаги поражения смазывают облепиховым маслом и мазью из цветков календулы, применяют компрессы из клюквенного и калинового сока.
Лечение розового лишая у человека
Розовый лишай Жибера – болезнь кожи инфекционно-аллергического характера. Основная причина его возникновения – ослабленность иммунитета на фоне сезонных простудных и хронических заболеваний. Его возбудитель достоверно не выявлен, но есть предположение, что его возбудителями являются вирусы герпеса 6 и 7 типа.
Сначала на теле появляется «материнская бляшка» — пятно более 2 см. Затем в центре она немного сморщивается, желтее, шелушится, а через несколько дней на теле появляются множественные пятна овальной форме, диаметр которых не превышает 1 см. При обнаружении признаков лишая Жибера необходимо принять меры по предупреждению его дальнейшего распространения:
не расчесывать и сдавливать участи пораженной кожи;
не принимать ванну, поскольку лишай стремительно распространится по телу, занимая около 80% поверхности кожи;
избегать воздействия на кожу прямых солнечных лучей.
Сколько лечить розовый лишай у человека? Через 1,5-2 месяца розовый лишай проходит самостоятельно. Для облегчения состояния больного назначаются средства:
Внимание! При диагностированном розовом лишае не допускается обработка кожи растворами йода, салициловой кислоты, перекисью водорода или серосодержащими препаратами во избежание пересушивания кожи и усиление раздражения.
В справочниках народной медицины рекомендуется смазывание пораженных участков кожи облепиховым и персиковым маслами. Эффективно лечение розового лишая березовым дегтем: на его основе готовится мазь с добавлением сливочного масла, которой обрабатываются пятна лишая.
Лечение простого белого лишая
Белый (простой) лишай – форма кожного заболевания, не вызывающая опасности для здоровья человека и не требующая лечения. Наиболее часто болезнь встречается у детей от 3 до 16 лет, чаще – мальчиков, и представляет собой светлые пятна на коже. На начальном этапе развития образуются светло-розовые папулы, которые на протяжении 3 недель светлеют. В летний период они могут шелушиться, а холодное время года – воспаляться.
Зная, что причина возникновения болезни неясна, как вылечить лишай у человека? Есть версия, что возбудитель белого лишая – Malassezia — дрожжеподобный гриб, препятствующий влиянию ультрафиолета на кожу и транспортировке меланина в кератиноциты. Возможными причинами являются: поллиноз (аллергия на пыльцу растений), экзема, астма или предрасположенность к заболеванию, аллергический дерматит.
В лечении данного вида лишая рекомендуется пользоваться народным методом – смазыванием участков, пораженных лишаем, соком алоэ.
Важно! Белый лишая может возникнуть из-за частого использования агрессивных средств для мытья кожи и волос, поэтому рекомендуется пользоваться гелями и шампунями для детей, смазывать кожу детским кремом и противогрибковыми мазями.
Локализация лишая на теле человека в зависимости от его вида
Если возникли характерные симптомы возникновения лишая, а визит к врачу по объективным причинам откладывается, возникает необходимость распознавания его вида самостоятельно.
О том, как избавиться от лишая на теле наиболее эффективным способом, подскажет дерматолог. Однако сопоставляя симптомы болезни с местом ее локализации, можно начать своевременное лечение самостоятельно. Обычно лишай поражает следующие части тела.
Лишаи на лице и голове
Перед тем как избавиться от лишая на лице, который чаще всего беспокоит своей эстетической непривлекательностью, необходимо определиться с его разновидностью. Виды лишая, локализующегося на лице:
плоский красный,
разноцветный,
опоясывающий.
Важно! Возникновение образования, напоминающего лишай, не может быть признаком розового лишая, поскольку материнская бляшка образуется только на туловище.
На волосистой части головы возникают лишаи:
отрубевидный,
стригущий.
Они схожи тем, что вызывают появление пятна в форме колец, только стригущий лишай сопровождается сильным зудом, а отрубевидный – нет.
Чтобы вылечить лишай на голове, необходимо применять шампунь Nizoral с противогрибковыми свойствами, использовать средства: Кандид, Ламизил, Бефол.
Для лечения лишая на лице используют мази: Адвантан, Целестодерм.
Для ускорения регенерации кожи рекомендуется нанесение мазей с содержанием салициловой кислоты и цинка.
Лишаи на руках
На руках могут проявляться пятна как отрубевидного и стригущего лишая, так и красного плоского. Его отличительной особенностью будет наличие папул красноватого оттенка, которые могут переходить на пальцы, ногти.
Чтобы лечить лишай, возникший на руке, необходимо использовать антигистаминные, противовоспалительные, регенерирующие средства.
Лишаи на ногах
Распознать грибковую природу лишая на ноге можно используя йодную пробу Бальцера. При нанесении раствора йода на пораженный участок он окрасится сильнее. Если направить на участок с лишаем источник ультрафиолетового излучения, споры грибов проявят себя желто-коричневым свечением. Обнаружив грибковую природу заболевания, необходимо начать лечение противогрибковыми препаратами.
Лишаи на спине, животе, плечах
Наиболее часто в этих местах локализуется розовый лишай. Его отличительная характеристика – наличие пятен, которые не сливаются между собой и имеют четко очерченные границы.
Информация! Для лечения розового лишая показано внутреннее применение сиропа солодки, стандартно используемого для избавления от кашля.
Для предотвращения распространения лишая необходимо принять противовирусные препараты.
Также на груди и ногах может распространяться опоясывающий лишай, отличительная особенность которого – интенсивная боль в местах поражения кожи.
Профилактика заражения лишаем
Чтобы не заразиться лишаем, необходимо придерживаться некоторых правил поведения:
Избегать самим и не позволять детям контактировать с бездомными кошками и собаками, имеющими на теле проплешины округлой формы. Если тактильный контакт все же произошел – приобрести противогрибковый шампунь и купаться, используя его как гель для душа, не менее 2 недель.
Для профилактики разноцветного лишая необходимо укрепление иммунитета; предупредить рецидив можно своевременным профилактическим повтором курса противогрибковой терапии.
При заболевании лишаем грибковой природы рекомендуется провести термическую обработку нательного и постельного белья, полотенец. Пользоваться шампунем с содержанием кетоконазола при принятии душа; после выздоровления сменить губку для купания. Рекомендуется избегать ношения одежды из синтетических материалов.
Обрабатывать детские игрушки и расчески дезинфицирующими средствами.
Выходя в места скопления большого количества людей, брать с собой средства быстрой дезинфекции, например Стериллиум, одноразовые спиртосодержащие салфетки; периодически обрабатывать ими руки.
Поскольку основной фактор развития болезни – падение иммунитета, с осени по весну рекомендуется прием витаминных комплексов, избегание переохлаждений. При нервных перегрузках показаны занятия йогой, медитация. Предупредить возникновение лишая помогут регулярные умеренные физические нагрузки и здоровое питание.
kozhainfo.ru
мази, средства, лечение в домашних условиях, как выглядит?
Лишай — так называется большая группа дерматозов, вирусных, грибковых, аллергических, при которых на теле человека высыпают мелкие шелушащиеся пятна. Лишай – это общее название множества заболеваний.
Название кожного заболевания «Лишай» совпадает с названием лесных растений из-за схожести внешнего вида чешуек кожи при этой болезни с лесными лишайниками. Лишай – широко распространённый кожный дерматоз. Некоторые его виды заразны, другие безопасны для окружающих. Например, Лишай стригущий – инфекционное заболевание. Лишай красный обычно не заразен.
Длительность заболеваний различна, от двух недель до хронических форм.
Болезнь может сопровождаться зудом и даже болью.
Виды лишая
Существует большое число разновидностей заболевания. Наиболее распространённые виды лишая:
Экзема или Лишай мокнущий, возможна различная этиология возникновения – вирусная, грибковая, аллергическая;
Лишай опоясывающий – является вирусной инфекцией;
Лишай разноцветный или отрубевидный – является грибковой инфекцией;
Лишай розовый – предположительно является вирусным заболеванием;
Лишай стригущий – является грибковой инфекцией;
Лишай чешуйчатый или псориаз – возможна различная этиология возникновения.
Подробнее о лечении отрубевидного лишая мы писали здесь.
Полный список длиннее и продолжает пополняться. Например, список названий со словом «красный»:
Лишай красный волосяной отрубевидный;
Лишай красный монилиформный;
Лишай красный остроконечный Девержи;
Лишай красный остроконечный нейротический;
Лишай красный плоский.
Учёные относительно недавно дифференцировали «Лишай красный плоский тропический» и «Лишай плоский новогвинейский». Последний напоминает красный плоский Лишай, но развивается у тех, кто принимал лекарства от малярии длительное время, проживая в тропическом поясе планеты. Этот вид дерматоза является аллергией на синтетические препараты от малярии. Больной с данным видом Лишая не заразен для окружающих.
Диагностика
В зависимости от того, какую природу имеет Лишай, вирусную, грибковую или аллергическую, он является инфекционным или неинфекционным. Прежде всего, необходимо определить разновидность Лишая, тогда можно верно поставить диагноз и назначить лечение.
Для этого следует посетить дерматолога и пройти обследование, сдать соскобы поражённых участков кожи на исследование в лабораторных условиях.
Иногда пациенты стыдятся своего заболевания, либо просто «отмахиваются» от него, поскольку на первом этапе оно не доставляет особых неудобств, не торопятся обращаться к дерматологу и занимаются самолечением.
Самолечение опасно, так как различные виды Лишая имеют схожую с другими заболеваниями симптоматику и течение заболевания, но отличаются по своему лечению.
Например, при диагностике разноцветного (отрубевидного) Лишая проводится дифференцирование с розовым Лишаем, вторичным сифилисом, витилиго, лепрой, различными дерматозами. Такие исследования возможны только при наличии специального медицинского оборудования.
Человек, не являющийся специалистом в данной области, занимающийся самолечением, может безуспешно лечиться годами, перевести заболевание в хроническую форму, в то время как специалисту достаточно краткого курса, чтобы успешно вылечить пациента. Берётся соскоб кожи, проводятся исследования. При верно поставленном диагнозе большинство видов Лишая излечиваются за 4-6 недель. Улучшение состояния больного происходит уже в первые дни.
Ничего постыдного в этом заболевании нет. При его появлении надо немедленно обратиться к врачу, чтобы не затягивать болезнь и не дожидаться её осложнений. Здесь мы писали о белых пятнах на коже.
Симптомы разных видов Лишая
Стригущий Лишай поражает участки гладкой кожи и волосистой части тела. На теле появляются зудящие пятна, а на коже головы – залысины. Больные инфекционно опасны для окружающих, для членов семьи. На первом этапе развития походит на иные виды Лишая.
Кроме того, стригущий Лишай – это название целой группы дерматозов. Для точного определения заболевания, диагноза и лечения необходимо посещение специалиста.
Разноцветный (отрубевидный) Лишай поражает верхний слой кожи. Появляются пятна темно-коричневого, светло-коричневого, желто-розового или буроватого цвета. Пятна неправильной формы с шелушением поверхности возникают на спине, груди, шее.
При развитии заболевания пятна меняют цвет, за что этот Лишай и назван цветным. Пятна постепенно сливаются, образуя более крупные формы Лишая. Болезнь может длиться годами на фоне основного заболевания – вегетососудистой дистонии, сахарного диабета, туберкулёза. Разноцветный Лишай часто сопровождает сахарный диабет.
Заражению разноцветным Лишаём способствует ряд генетических заболеваний, по этой причине он может быть наследственным.
Здесь вы подробнее найдете ответ на вопрос о том, что делать если по всему телу красные пятна и чешутся похожи на укусы комаров.
Проявления разноцветного Лишая сопровождают:
Инфекционные заболевания;
Гормональный сбой в организме, беременность, климакс;
Злокачественные опухоли;
Туберкулёз легких;
Сахарный диабет.
Любой из этих сопутствующих факторов является признаком того, что проявляется именно разноцветный Лишай. Но точно сказать, какой вид Лишая поразил кожу человека, может только специалист после подробного обследования пациента.
Розовый Лишай Жибера, предположительно вирусное заболевание, обычно проявляется после переохлаждения, простуды или стресса. На коже пациента появляется первичное пятно овальной формы, так называемое «материнское». После приёма душа или ванны всё тело покрывается мелкой сыпью. Основным симптомом является наличие предшествующей простуды или стресса.
Симптомы розового Лишая, как и в случае разноцветного Лишая, схожи с симптомами многих других заболеваний и дерматозов. Специалист осматривает пациента, берёт кожные соскобы, направляет на анализы крови и мочи. Проводятся лабораторные исследования. В частности, розовый Лишай дифференцируют от Лишая опоясывающего, от сифилиса и других заболеваний. При верном диагнозе розовый Лишай может быть излечен за 2 недели.
Причины появления (по видам), способы заражения
Чаще всего встречаются стригущие виды Лишая. Ими заражаются от других людей или от животных, например, от кошек и собак. Эти виды дерматоза поражают волосистую часть головы, а также гладкую часть кожи.
Другой вид Лишая – цветной или отрубевидный, обычно является показателем внутренней патологии у человека, сахарного диабета, туберкулеза, ревматизма и других заболеваний. Он вызывается видом грибка, который поражает только поверхностный слой кожи. Лишай отрубевидный не связан с общением человека с кошками или собаками.
Причиной появления розового Лишая считается снижение иммунитета вследствие переохлаждения или стресса. Его обострения происходят весной или осенью при смене погоды.
Красный Лишай считается хроническим заболеванием, неинфекционным. Поражает лиц с ослабленным иммунитетом, имеющих наследственную предрасположенность к этому заболеванию. Кто-то в семье ранее болел тем же заболеванием. Может сопровождать сахарный диабет или иное основное заболевание. Здесь вы подробнее найдете ответ на вопрос об инкубационном периоде лишая у человека.
Лечение (по видам)
При Лишае стригущем пациент сдаёт анализы, соскобы поражённых участков кожи. Дерматолог проводит исследования, определяет вид грибка, поразившего пациента. В качестве лечения назначает соответствующие противогрибковые средства.
Дерматолог проводит «местное» лечение при помощи мазей и кремов, эффективных в том или ином случае грибка. Мазь втирается в поражённый участок кожи, не затрагивая весь организм человека.
Возможно «системное» лечение современными препаратами в виде таблеток. Системное лечение, по сравнению с местным лечением, даёт более быстрый результат, но может иметь побочные явления, так как весь организм человека подвергается воздействию лекарства.
Лишай отрубевидный требует, прежде всего, лечения основного заболевания, на фоне которого он развивается, например, сахарного диабета. Отрубевидный лишай может проявляться после курса химиотерапии. При излечении от основного заболевания проходит и этот вид дерматоза. Он также вызывается грибком, но это другой вид грибка, нежели при Лишае стригущем. Больной отрубевидным Лишаём обычно не опасен для окружающих, не заразен. Следует всего лишь соблюдать правила гигиены, пользоваться различными полотенцами при умывании и другими личными предметами.
При отрубевидном Лишае дерматолог проводит местное лечение затронутых участков кожи, так как этот вид грибка поражает только внешний её слой.
Лишай опоясывающий имеет вирусную природу. В этом случае применение противогрибковых лекарств неэффективно и может провоцировать осложнения.
Лишай розовый Жибера имеет, предположительно, вирусную природу, так как время от времени случаются небольшие эпидемии в семьях и коллективах. Возникает после переохлаждения или стресса при снижении иммунитета. Часто сам проходит при повышении иммунитета. Дерматолог использует препараты, повышающие иммунитет пациента.
При любом виде Лишая, будь то грибковый, вирусный или аллергический, необходима терапия для повышения иммунитета человека. Врач, как правило, помимо специального лечения, назначает витамины, иммуностимулирующие препараты. В этой статье мы уже подробно рассматривали вопрос о сыпи с водянистыми пузырьками на теле у взрослого.
Медикаменты
Лишай может иметь грибковую, вирусную, аллергическую природу. Соответственно, разные виды Лишая лечат разными препаратами.
Стригущий Лишай, лечение:
Для местного лечения очагов Лишая на гладкой коже – Тербинафин;
Для местного лечения волосистой части тела – Микосептин, Кетоконазол, Микоконазол;
Проводят обработку кожи спиртовой настойкой 5% йода для предотвращения вторичного распространения Лишая;
При сильном зуде для снятия воспаления проводят обработку мазями, содержащими цинк, серу, дёготь и другие вещества.
Для системного лечения используют Гризеофульвин и другие противогрибковые средства.
Лишай отрубевидный, лечение:
Лечение начинают с определения основного заболевания пациента, на фоне которого развивается Лишай. Пациент может не догадываться о наличии у него внутренней патологии. Лишай отрубевидный часто является признаком наличия таковой.
Далее проводится лечение основного заболевания и, как сопутствующее, лечение Лишая.
При Лишае отрубевидном применяют, как правило, местное лечение. Обрабатывают антигрибковыми мазями очаги поражения кожи, так как Лишай отрубевидный не проникает глубоко в кожу, затрагивает её верхний слой.
Используются спиртовой раствор Резоцина, раствор салициловой кислоты.
В тяжёлых случаях системное лечение состоит в применении антигрибковых средств на основе флуканозола, кетоконазола или интраконазола. Здесь мы писали о высыпании на лице в виде прыщиков с зудом у взрослых.
Опоясывающий Лишай, лечение:
Противовирусные препараты, таблетки или инъекции – Ацикловир, Фармцикловир и другие;
Обезболивающие препараты для облегчения состояния больных – Оксикодон или Габапентин, обезболивающие на основе ибупрофенов или анальгетиков;
Для местного лечения пятна Лишая смазывать противовирусными кремами, – Ацикловир, Эпиген и пр.
Розовый Лишай, лечение:
Принимают вещества, повышающие иммунитет, поскольку розовый Лишай обычно развивается после простуды или стресса;
Полный запрет на приём ванны, душа, на использование мочалок, гелей, шампуней, мыла;
Применяют антигистаминные средства;
Придерживаются специальной диеты: без чая, кофе, шоколада, жирного, жареного, сладкого, солёного.
Наружно применяют препараты с содержанием цинка.
Через некоторое непродолжительное время Лишай розовый проходит. Если лечение затягивается более, чем на месяц, необходимо провести дополнительные анализы на предмет того, действительно ли данный Лишай является розовым Лишаём. Дело в том, что на розовый Лишай похоже множество других Лишаёв, не столь безобидных.
По симптомам и течению болезни с ним схожи даже некоторые заболевания, которыми занимаются КВ диспансеры.
Красный Лишай, лечение:
Красный Лишай считается незаразным заболеванием, часто протекает на фоне какого-либо основного заболевания. Относится к типу аутоиммунных, и до сих пор мало изучен.
Используются:
Препараты для повышения иммунитета, общеукрепляющие средства;
Физиопроцедуры – фото- и фотохимиотерапия;
Средства, улучшающие микроциркуляцию кожи;
Криодеструкция крупных очагов.
Наружно используют средства с содержанием глюкокортикостероидов, витаминов группы E и A.
Народные средства
Чистотел – растение, которое помогает бороться со многими видами дерматозов и другими заболеваниями. Чистотел = чистое тело. Его народное название связано именно с этой его особенностью.
Применяют настои, отвары, а также мази на основе чистотела. Траву чистотела высушивают, перемалывают в порошок, смешивают с вазелином. Этой мазью обрабатывают поражённые Лишаём участки кожи.
Народное средство, применяемое для смазывания локального участка поражённой кожи – дёготь.
При опоясывающем Лишае для ускорения заживления кожи и снижения зуда используют обёртывания тканью, смоченной в молочной сыворотке.
При стригущем Лишае используют протирание поражённых участков изюмом, соком лука, прикладывают ломтик свёклы.
Рецепты лечения Лишая народными средствами:
Пятна смазывают соком репчатого лука три раза в день;
Репейным маслом смазывают пятна 2 раза в день;
Применяют ванны из отваров листьев чёрной смородины и травы чистотела;
Пить чай зверобоя с добавлением меда;
Втирают овсяную муку в пораженные участки 2 раза в день;
Смазывают пятна соком молочая;
Яблочным уксусом смазывают пятна 6 раз в сутки.
Сбор:
Шалфей 20 г;
Ромашка, цветки 20 г;
Чистотел, трава 10 г;
Календула, цветки 20 г;
Полынь, трава 10 г;
Мята, листья 5 г.
Приготовить настой – 1 чайная ложка сбора на 1 стакан кипятка, настаивать 30 минут, пить в течение дня до еды.
Лишай у ребенка
Дети наиболее часто заражаются стригущим Лишаём – при контакте с кошками, собаками, больными детьми. Для системного лечения при стригущем Лишае применяют антигрибковое средство Гризеофульвин. Его назначают для лечения детей, так как оно не имеет побочных эффектов, в отличие от большинства других препаратов, которые действуют быстрее, но могут давать осложнения.
Распространённое заболевание среди детей – розовый Лишай. Как и вирус герпеса, проявляется при снижении иммунитета в межсезонье, после переохлаждения. При восстановлении иммунитета часто проходит сам.
При лечении Лишая у детей чаще используют траволечение и местное лечение различными противогрибковыми мазями в зависимости от того, какой диагноз поставил специалист. Системного лечения таблетками стараются избегать, чтобы лекарственные препараты меньше затрагивали организм ребёнка.
В остальном лечение ребёнка не отличается от лечения взрослого человека – обязательное посещение дерматолога, полное исследование соскобов кожи в лабораторных условиях, определение точного названия Лишая, вызвавшего заболевание, установление диагноза, назначение лечения.
Самолечение исключено из-за большого разнообразия видов Лишая, и схожести симптомов и течения болезни с другими заболеваниями.
Профилактика
Лишай передается здоровому человеку от зараженного путем использования совместных средств гигиены, полотенец, постельного белья. Заражение Лишаём может происходить в банях, душевых, бассейнах, поэтому необходимо тщательно соблюдать правила личной гигиены. Часто заболевание Лишаём является семейным.
В качестве профилактики используют ежедневную смену постельного белья, проглаживание одежды и постельного белья утюгом.
Если в семье кто-либо болеет лишаём, необходимо иметь отдельную от него посуду, отдельное полотенце, отдельные средства личной гигиены.
И, самое главное, даже при полном излечении, через некоторое время необходимо снова посетить дерматолога и повторно сдать весь комплекс анализов. Это позволит проконтролировать состояние больного и обезопасить его от рецидива заболевания.
adviceskin.com
Народные средства от лишая. Лечение лишая у человека в домашних условиях
Лишай – распространенное заболевание дерматологического характера, вызванное грибковой или вирусной инфекцией. Проявляется в виде кожных чешуйчатых высыпаний яркого цвета, сопровождающихся зудом и шелушением. Чаще всего причиной заражения является несоблюдение личной гигиены, контакт с бездомными животными и пониженный иммунитет.
Лечение лишая требуется проводить на первых стадиях его обнаружения путем применения антигрибковых препаратов и иммуномодулирующей терапии. В противном случае существует вероятность развития осложнений, а сам больной становится опасным носителем заразного вируса. В устранении лишайных образований эффективна народная медицина, насчитывающая в своем запасе массу проверенных и доступных рецептов.
Деготь против лишая
Лишай у человека, симптомы, лечение народными средствами которого создают в течение определенного периода явные неудобства, более всего проявляется в таких формах, как стригущий, розовый, опоясывающий и плоский, и результативно выводится березовым дегтем.
Данное средство характеризуется щадящим действием, признано официальной медициной и широко применяется в производстве аптечных препаратов (мазь Вишневского, мазь Вилькинсона, дегтярное мыло). Природный антисептик угнетает патогенную микрофлору, способствует скорейшему заживлению, дезинфицированию и обновлению кожного покрова. В сочетании со сливочным маслом, увлажняющим и дополнительно питающим кожу, за короткое время избавит от лишайных образований. Компоненты целебной смеси рекомендуется использовать в равном соотношении. Состав характеризуется специфическим запахом, поэтому наносить его лучше перед отходом ко сну.
Лечение лишая у человека в домашних условиях результативно лекарством, составляющими которого являются 1 часть пепла березового полена и 3 части дегтя. Нанесение следует производить на проблемные участки и выдерживать в течение нескольких часов.
Избавиться от неприятных бляшек можно путем применения средства из березового дегтя и рыбьего жира, взятых в одинаковых пропорциях. Если через 2 часа после процедуры кожа стала влажной и покраснела, пораженное место рекомендуется дополнительно обработать цинковой мазью.
Народные средства от лишая предлагают к использованию высококонцентрированный неочищенный березовый деготь в комплексе с салициловой кислотой, соединенные в равных долях. Использование такой смеси будет результативным при отсутствии аллергии на данные компоненты.
По причине высокого содержания канцерогенов не рекомендуется употребление дегтя внутрь. Перед применением компрессов с данным компонентом в составе следует убедиться в отсутствии аллергических проявлений, предварительно нанеся небольшую дозу на участки с нежной кожей – локтевой сгиб или запястье.
В борьбе против лишая эффективно лечение дегтярным мылом – готовым препаратом, в основе которого присутствует березовый деготь. Чем темнее окраска мыла – тем выше концентрация дегтя и, соответственно, его лечебные свойства. Пораженный участок требуется намылить, образовавшуюся пену оставить на коже до полного ее высыхания. Рекомендуемый срок проведения процедуры – 2 недели.
Изюм: антибиотик для кожи
Избавиться от лишая можно при помощи обыкновенного темного изюма без косточек, в составе которого присутствуют совершенно безвредные для человека вещества, убивающие грибки.
Природным антибиотиком требуется натирать пораженные участки и кожу вокруг них. Заметное улучшение наблюдается уже после первого применения высушенных ягод.
Лечим тем, что под рукой
В лечении лишая хорошо зарекомендовал себя яблочный уксус, в котором требуется смочить небольшой кусочек марли и прикладывать к очагам заражения по 10 минут до 6 раз в день.
Эффективен компресс из тертой свеклы с медом в равных пропорциях. Смесь требуется наложить на больной участок, сверху накрыть пленкой и выдержать несколько часов.
Красный лишай, лечение народными средствами которого показывает достаточно успешные результаты, исчезнет после применения компресса на основе облепихового масла. Для усиления эффекта такое средство в процессе лечения рекомендуется принимать внутрь по чайной ложке во время еды.
При лишае, подхваченном от животных, эффективен компресс из свежих лимонных долек. Их требуется подержать на коже в течение нескольких секунд, после чего процедуру снова повторить через 3 часа. Содержащаяся в лимоне кислота угнетает грибок, обуславливая скорейшее выздоровление.
Этот чудодейственный чеснок
Бороться с лишаем можно при помощи чеснока, несколько зубчиков которого требуется измельчить и соединить с медом до однородной кашицы. Полученной смесью аккуратно смазывать участки кожи с лишайными бляшками. Длительность процедуры: от 2 до 3 недель. Можно втирать чеснок в чистом виде; кожу после такой обработки нельзя мочить на протяжении нескольких часов. Эффективны чесночные компрессы, при которых помещенный в марлю измельченный чеснок требуется прикладывать на 10-15 минут к местам с лишайными высыпаниями.
Избавит от лишая лимонно-чесночный компресс, для приготовления которого два компонента в измельченном виде (лимон и чеснок) требуется развести до кашицеобразного состояния, приложить к коже и оставить на 2 часа. Возбудителя заболевания можно уничтожить в течение трех процедур.
Народные средства от опоясывающего лишая предлагают использовать эффективную настойку из 100 граммов кашицы чеснока и 200 мл касторового масла, предварительно выдержанную на протяжении 3 часов в теплой духовке. Готовым составом смазывать пятна 2-3 раза в день.
Народные средства от розового лишая
Розовый лишай эффективно лечится йодом – несколько агрессивным, но действенным средством. Пораженные участки рекомендуется прижигать дважды в день с обязательным нанесением на ночь.
Первое время будет наблюдаться шелушение кожного покрова. Хороший результат проявит йод, смешанный в одинаковой пропорции с водкой.
Конский щавель и чистотел: инструкция по применению
Доступным лекарственным средством является конский щавель, столовую ложку корней которого нужно залить столовой ложкой горячей воды. Полученный состав выдержать в течение получаса на водяной бане, после чего использовать для компрессов.
Со всевозможными кожными дерматитами, в том числе лишайными образованиями, эффективно справляется чистотел. Инструкция проста: для избавления от розового лишая темную стеклянную емкость требуется доверху наполнить стеблями и листьями растения, залить водкой и настоять около 3 недель. Готовую настойку принимать внутрь по 10 капель за 15 минут до еды.
Попутно с применением настойки соком растения следует обрабатывать проблемный участок эпидермиса. Дождаться, пока средство впитается, после чего смазать кожу повторно. Данную процедуру рекомендуется повторять трижды на протяжении дня. Вначале может чувствоваться сильный зуд, который постепенно стихает.
Нетрадиционные методы лечения лишая
В борьбе с лишаем поможет обыкновенная соль, крупицы которой следует набирать пальцем, смоченным в собственной слюне, и наносить на пораженные участки. Такой необычный способ дает положительный результат даже после однократного применения.
Издавна в народе лишай лечили конденсированной влагой, собранной с оконного стекла. Высыпания при использовании такого метода проходили через 3 дня.
Необычным, но достаточно эффективным средством является газетная смола, получить которую можно путем сжигания газеты. Пораженные места следует смазывать оставшейся после горения сажей, не чаще 4 раз в день. После 2-3 процедур болезнь должна пройти.
От стригущего лишая эффективна кашица из порошка березового угля и корня лопуха. Перед ее нанесением больные места следует смазать свежевыжатым соком чеснока.
Природные средства в помощь
Какие еще известны народные средства от лишая? Достаточно эффективен настой ромашки, для приготовления которого требуется столовую ложку высушенных цветков залить 1,5 стакана горячей воды и настоять в течение получаса.
Готовое лекарство требуется втирать в кожу за полчаса до мытья. Аналогично применение прополиса, особенно эффективного при выведении стригущего лишая. Для этого 50 граммов продукта требуется настоять на 200 мл водки или медицинского спирта в течение 7 дней. Полученным лекарством требуется обрабатывать участки тела, пораженные лишайными пятнами.
Хорошо помогает кашица из золы подсолнуха. Для ее получения требуется сжечь высушенную шляпку подсолнечника (без семечек). Полученную золу требуется развести водой до состояния густой сметаны. Готовой кашицей смазывать пораженные участки на протяжении 7 дней.
Народные средства от лишая – огородные культуры, в частности тыква. Мякоть овоща требуется натереть на терке, выжать сок. Отжатую массу использовать в виде компресса, который менять раз в 12 часов.
К больному месту рекомендуется прикладывать мелко порубленные листья земляники или клубники.
Хорошо поможет настойка из цветков акации или сирени. Для ее приготовления свежесобранные цветы требуется промыть, поместить в стеклянную емкость, залить водкой либо медицинским спиртом: на 100 г сырья 250 мл жидкости. Настоять в прохладном темном месте в течение 10 дней, процедить. Полученным лекарством обрабатывать пораженные участки тела.
Народные средства от лишая на теле — это масса рецептов, из которых всегда можно выбрать наиболее подходящий и доступный. Важно приступить к лечению на начальной стадии болезни, чтобы впоследствии не прибегать к использованию дорогостоящих медицинских препаратов.
Лечение в домашних условиях
Лечение лишая у человека в домашних условиях можно производить недорогими аптечными препаратами.
Крем «Кандид» 1 %. Представляет собой лекарственное средство для наружного применения. Уничтожает синтез грибковых образований, нарушая тем самым их структуру. К данному препарату чувствителен разноцветный (отрубевидный) лишай. Требуется наносить на очищенную сухую кожу тонким слоем на протяжении 2-3 недель.
Серно-салициловая мазь. Составляющие данного препарата – салициловая кислота и сера — способны избавить от лишая каждый в отдельности. В комплексе их противовоспалительное и антимикробное действие усиливается в несколько раз.
Мазь «Нитрофунгин». Представляет собой противогрибковый раствор, предназначенный для наружного использования. Характеризуется мягкостью действия; при нанесении на кожу может наблюдаться зуд, покраснение, чувство дискомфорта. Процедура применения такова: трижды в день лекарственным средством при помощи ватного тампона следует обрабатывать участки с лишайными образованиями до полного их исчезновения.
Ацетилсалициловая кислота. Достаточно быстро уничтожает взрослые клетки и споры паразитического возбудителя болезни. Таблетки требуется измельчить в порошок, смешать с 40-градусным спиртом до однородной консистенции. Нанести на больные места. Сверху закрепить пластырем. Период использования — 3 дня. Не рекомендуется смазывать места роста волос, так как такая смесь может негативно отразиться на их состоянии. Не использовать на чувствительной коже во избежание аллергических проявлений.
Вывести лишай можно при помощи раствора из равных пропорций серной мази и бензилбензоата – противопаразитной эмульсии. Наносить на кожу 3-4 раза в сутки на протяжении 3 дней.
Фурацилин
Фурацилин — эффективное лекарство для наружного применения в борьбе с болезнетворными микроорганизмами. Выпускается в форме таблеток. Для приготовления раствора 7 таблеток требуется растворить в 100 мл воды.
Полученным составом нужно протирать места с лишайными бляшками. После высыхания рекомендуется кожу обработать раствором марганцовки, что усилит лечебный эффект.
«ЯМ» — действенная мазь против лишая
Мазь «ЯМ» — фунгицидно-бактерицидное малотоксичное средство, предназначенное для лечения домашних животных. Положительный результат показывает при удалении нездоровых образований на коже человека. Содержит комплекс активных веществ антисептического и противогрибкового действия: деготь, окись цинка, салициловую кислоту, серу, скипидар. Активно борется с бактериями, обуславливая уменьшение зуда при лишайных высыпаниях. Благодаря жировой основе (ланолину и вазелину) препарат комфортен при нанесении на кожу. Особенно эффективен при лечении мокнущего лишая.
Высокоэффективная болтушка «Циндол»
Часто дерматологи против розового лишая прописывают пациенту болтушку «Циндол», составляющими которой являются глицерин, спирт этиловый, тальк, окись цинка, крахмал. Такое средство направлено на борьбу с возбудителями лишая, оказывает заживляющее, смягчающее, подсушивающее действие с параллельным снятием аллергических проявлений. Болтушка от лишая наносится ватным тампоном на больные места трижды в день. Смывать не рекомендуется, следует дождаться, пока средство подсохнет и отпадет само. Побочными эффектами являются зуд, покраснение кожи, гиперемия.
Меры профилактики
Народные средства от лишая — это десятки проверенных временем рецептов. Тем не менее лучше не допускать появления такой неприятной на вид болезни, чем потом заниматься ее лечением. Для недопущения появления лишая следует осуществлять ряд профилактических мероприятий:
носить одежду из натуральных тканей;
периодически обрабатывать кожу раствором воды и сока лимона;
проглаживать одежду с обеих сторон;
избегать мест с повышенной температурой: сауны, бани, пляжи;
не попадать в стрессовые ситуации.
Соблюдение правил личной гигиены в разы сокращает вероятность заражения лишаем.
Лечение тиреотоксикоза щитовидной железы — диагностика и хирургическое лечение в Москве, цена
Тиреотоксикоз (гипертиреоз) — состояние, обусловленное избыточным содержанием гормонов щитовидной железы в организме (трийодтиронина — Т3 и тироксина — Т4), что приводит к нарушению обмена веществ, функций нервной и сердечно-сосудистой систем. Выделяют первичный тиреотоксикоз (обусловлен патологией щитовидной железы), вторичный (связан с патологией гипофиза) и третичный (поражение гипоталамуса).
Причины и патогенез тиреотоксикоза
В большинстве случаев тиреотоксикоз обусловлен диффузным токсическим зобом. Причинами гипертиреоза могут стать узловой токсический зоб, подострый тиреоидит. Также заболевание развивается, когда при лечении неправильно подобрана доза медикаментов и организм получает чрезмерное количество препаратов тиреоидных гормонов. Тиреотоксикоз может носить аутоиммунный характер. Заболеванию подвержены новорожденные, появившиеся на свет у матерей с гиперфункцией щитовидной железы.
Избыточное содержанием гормонов щитовидной железы влияет на образование тепла и энергетический обмен за счет увеличения потребления тканями кислорода. Андрогены трансформируются в эстрогены, повышается уровень циркулирующего глобулина, связывающего половые гормоны, что повышает соотношение эстрогенов к андрогенам. Также развивается обратимая надпочечниковая недостаточность как результат разрушения гормона кортизола под влиянием тиреоидных гормонов; возрастает восприимчивость тканей к катехоламинам и симпатической стимуляции.
Симптомы тиреотоксикоза
Симптомы заболевания варьируются в зависимости от пола, возраста пациента, этиологии и стадии заболевания.
У пожилых людей чаще развиваются нарушения сердечного ритма, происходят деструктивные изменения психики. У детей отмечаются возбудимость, тахикардия, прогрессирующая потеря веса при повышенном аппетите, потемнение кожи. У женщин нарушается менструальный цикл, у мужчин снижается половое влечение.
По мере прогрессирования заболевания нарушается углеводный обмен, наблюдаются желудочно-кишечные расстройства (частый жидкий стул). При тяжелой форме тиреотоксикоза отмечаются серьезные сбои в деятельности отдельных органов и систем, развивается сердечно-сосудистая недостаточность, миастения и миопатия.
Крайне тяжелым осложнением тиреотоксикоза является тиреотоксический криз, для которого характерны повышение температуры тела, рвота и диарея, возбуждение, сменяющееся резким упадком сил, снижение артериального давления, возможна потеря сознания.
Диагностика и лечение тиреотоксикоза в Клиническом госпитале на Яузе
Комплексное обследование, которое проводится в нашей клинике, направлено на постановку диагноза и уточнение причин возникновения заболевания. Также в ходе обследования эндокринологи совместно с сопутствующими специалистами выявляют поражения других органов и систем, которые могут развиваться вследствие тиреотоксикоза. При подозрении на избыточное содержание гормонов щитовидной железы в организме рекомендовано сдать общий и биохимический анализы крови, анализы на определение уровня гормонов (свободный Т 3, свободный Т 4, ТТГ, АТ к ТГ, АТ к ТПО). Дополнительная диагностика предусматривает цитологическое исследование биоптата.
Для нормализации функции щитовидной железы больные долгое время должны принимать тиреостатические препараты. Врачи отделения эндокринологии нашей клиники постоянно контролируют самочувствие пациента и корректируют дозировку лекарств. При полной компенсации и улучшении состояния больного лекарственные средства отменяются. Прогноз для жизни благоприятный, но необходимо соблюдать два условия: своевременно обращаться к квалифицированному эндокринологу и следовать всем его рекомендациям. Наши специалисты помогут снизить рецидивы заболевания и избежать осложнений со стороны различных систем организма.
Цены на услуги Вы можете посмотреть в прайсе или уточнить по телефону, указанному на сайте.
причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Определение
Тиреотоксикоз — клинический синдром, возникающий при повышенном содержании в крови гормонов щитовидной железы. Избыток этих гормонов влияет на функционирование различных органов и систем. Больные жалуются на сухую кожу, ломкость волос, одутловатость лица, может наблюдаться мелкий тремор век, пальцев и даже всего тела. Возникают небольшие колебания температуры, повышенная нервная возбудимость, потливость, чувство жара, суетливость. Наблюдаются внезапные приступы мышечной слабости. Человек становится неуживчивым, мнительным, избыточно деятельным. Нарушается сон.
У больного появляется припухлость и потемнение кожи верхних век, слезотечение, светобоязнь, чувство давления и «песка» в глазах, пучеглазие (экзофтальм). При поражении глаз средней или тяжелой степени может отмечаться снижение остроты зрения, больные не могут сомкнуть веки, поэтому развивается поражение роговицы и склер (изъязвление, присоединение инфекции).
У некоторых больных на передней поверхности голени развивается поражение кожи и подкожной жировой клетчатки — четко очерченные уплотнения багрово-синюшного цвета (узловатая эритема). У мужчин иногда отмечается утолщение фаланг пальцев рук за счет отека тканей.
В связи с влиянием гормонов щитовидной железы на сердечно-сосудистую систему больных беспокоят нарушения сердечного ритма (тахикардия, экстрасистолия, мерцательная аритмия).
Часто встречаются нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Даже при повышенном аппетите уменьшается масса тела за счет ускоренного обмена веществ. Могут наблюдаться приступы боли в животе, рвота, расстройство стула, иногда запоры. В тяжелых случаях поражается печень — регистрируется ее увеличение, болезненность, редко желтуха.
Под воздействием провоцирующих факторов (стрессовых ситуаций, физического перенапряжения, инфекционных заболеваний, оперативного вмешательства) может возникнуть тиреотоксический криз. В результате внезапного высвобождения в кровь большого количества гормонов щитовидной железы больные становятся беспокойными, значительно повышается температура тела, резко усиливается тахикардия, дыхание учащается, повышается артериальное давление.
Разновидности тиреотоксикоза
I. Тиреотоксикоз, обусловленный повышенной продукцией гормонов щитовидной железы:
Болезнь Грейвса (диффузный токсический зоб).
Многоузловой токсический зоб.
Токсическая аденома щитовидной железы.
Рак щитовидной железы.
ТТГ-секретирующая аденома гипофиза.
II. Тиреотоксикоз, обусловленный продукцией тиреоидных гормонов вне щитовидной железы:
Хорионэпителиома.
Struma ovarii (опухоль яичника).
Функционирующие метастазы рака щитовидной железы.
III. Тиреотоксикоз, не связанный с гиперпродукцией гормонов щитовидной железы:
Медикаментозный тиреотоксикоз.
Тиреотоксическая фаза деструктивных тиреоидитов (подострый, послеродовый).
По тяжести течения различают легкую, среднюю и тяжелую формы тиреотоксикоза.
При легкой форме тиреотоксикоза пульс не превышает 100 ударов в минуту, потеря массы тела составляет не более 5 кг, глазные симптомы отсутствуют или выражены незначительно. При средней форме — пульс 100-120 ударов в минуту, потеря массы тела — 8-10 кг, выраженный тремор (дрожание), повышение систолического артериального давления и понижение диастолического давления, экзофтальм. Тяжелая форма развивается при длительно-существующем тиреотоксикозе без лечения. Частота пульса 120-140 ударов в минуту, похудание достигает истощения, наблюдается поражение сердечно-сосудистой системы, печени, надпочечников.
Возможные причины тиреотоксикоза
Повышение гормонов щитовидной железы в крови может наблюдаться по нескольким причинам:
как результат повышения продукции тиреоидных гормонов в щитовидной железе;
как результат разрушения ткани щитовидной железы и попадания в кровь большого количества тиреоидных гормонов;
при передозировке препаратов тиреоидных гормонов или в результате побочных эффектов медикаментозной терапии амиодароном.
Диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса) – наиболее распространенная причина повышения продукции тиреоидных гормонов. В зависимости от характера увеличения щитовидной железы различают диффузный токсический зоб (диффузное увеличение всех отделов железы) и узловой токсический зоб (очаговое увеличение щитовидной железы).
Если узел, продуцирующий гормоны в повышенном количестве, одиночный, то говорят о токсической аденоме.
Диффузный токсический зоб — это аутоиммунное заболевание, при котором появляются антитела к структурным компонентам клеток собственной щитовидной железы. Антитела – это специальные белки иммуноглобулины (Ig), которые вырабатывает иммунная система в ответ на попадание любого чужеродного агента в организм для борьбы с ним. В данном случае иммунная система распознает ткань щитовидной железы как чужеродную.
Эти антитела оказывают на щитовидную железу стимулирующее действие, вызывая ее гиперфункцию с увеличением объема, массы железы, а следовательно, и концентрации тиреоидных гормонов в крови. Антитела способны преодолевать плацентарный барьер и вызывать тиреотоксикоз новорожденных. Поэтому выявление антител у беременных женщин имеет большое значение для будущего ребенка.
Тиреотоксикоз может наблюдаться на фоне подострого тиреоидита. Подострый тиреоидит (воспаление ткани щитовидной железы) возникает в результате вирусного заболевания и протекает как типичное воспаление. В период, предшествующий развитию заболевания, могут наблюдаться боли в мышцах, недомогание, субфебрильная лихорадка, общая слабость, боль в горле, утомляемость. Затем появляется умеренная или сильная боль в области щитовидной железы, часто иррадиирущая в уши, челюсть или горло. Иногда отмечается боль при глотании и поворотах головы. Щитовидная железа обычно несколько увеличена, нарастающий фиброз железы (разрастание соединительной ткани) проявляется повышением ее плотности.
В развитии подострого тиреоидита выделяют 4 фазы. Первая — тиреотоксическая, которая длится от 4 до 10 недель. Она развивается в острой стадии заболевания за счет повышения проницаемости сосудов на фоне воспаления и повышенного выброса ранее синтезированных тиреоидных гормонов. У больных выявляются симптомы тиреотоксикоза. Когда запасы гормонов в щитовидной железе истощаются, наступает эутиреоидная фаза, которая длится 1–3 недели. Ее сменяет гипотиреоидная фаза, продолжающаяся от 2 до 6 месяцев, и затем наступает выздоровление.
Явления тиреотоксикоза могут манифестировать на фоне послеродового тиреоидита через 1,5-3 месяца после родов.
Хорионэпителиома — злокачественное новообразование, которое образуется из клеток эпителия хориона во время или после беременности чаще в матке и продуцирует гормон хорионический гонадотропин. Этот гормон – слабый стимулятор клеток щитовидной железы. Но при его высоких концентрациях (300 000 ед./л) может возникнуть тиреотоксикоз.
Struma ovarii, или опухоль яичника — относится к тератомам (опухолям из нетипичной ткани для данной локализации), в которых тиреоидная ткань преобладает или составляет значительный компонент опухоли. В 20-30% случаев опухоль бывает представлена только тканью щитовидной железы. 5-6% этих опухолей продуцируют тиреоидные гормоны в количестве, достаточном для развития тиреотоксикоза.
Крупные гормонально-активные метастазы фолликулярного рака щитовидной железы – очень редкие причины тиреотоксикоза.
Тиреотоксикоз может возникнуть при передозировке тиреоидных гормонов, вследствие неадекватной йодной профилактики или на фоне применения амиодарона.
Амиодарон – высокоэффективный и широко применяемый в кардиологии антиаритмический препарат. Дисфункция щитовидной железы — частое побочное действие амиодарона, обусловленное или чрезмерным бесконтрольным синтезом гормонов в ответ на йодную нагрузку и/или деструкцией железы. Амиодарон-индуцированный тиреотоксикоз имеет большое значение, поскольку он усугубляет течение сердечно-сосудистого заболевания.
К каким врачам обращаться при тиреотоксикозе
При первых проявлениях тиреотоксикоза необходимо обратиться к врачу-терапевту или врачу общей практики. При подтверждении диагноза после проведения комплекса лабораторно-диагностических мероприятий врач-эндокринолог назначает терапию, проводит ее коррекцию и следит за течением заболевания.
Диагностика и обследования при тиреотоксикозе
В диагностике заболевания помимо подробного опроса и осмотра больного, при котором выявляют признаки тиреотоксикоза, используют данные лабораторных и инструментальных методов исследований.
Клинический анализ крови с определением концентрации гемоглобина, количества эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, величины гематокрита и эритроцитарных индексов (MCV, RDW, MCH, MCHC), лейкоформулу и СОЭ (с микроскопией мазка крови при наличии патологических сдвигов).
Ильинская больница — современный амбулаторно-госпитальный центр :: Тиреотоксикоз. Повышение функции щитовидной железы
Заболевания щитовидной железы стоят на первом месте по
распространенности среди всех эндокринных заболеваний. В этой статье мы
поговорим об избыточной работе щитовидной железы
– тиреотоксикозе. Тиреотоксикоз встречается у женщин в 10-15 раз чаще
чем у мужчин. Заболевание более распространено в странах с дефицитом йода, к
которым, к сожалению, до сих пор относится и РФ.
Проявления тиреотоксикоза
Тиреотоксикозом называется избыточное поступление гормонов
щитовидной железы в кровоток и, соответственно, их избыточное влияние на
организм.
Проявления тиреотоксикоза
очень индивидуальны. Могут беспокоить быстрая смена настроения,
раздражительность, слабость, дрожание рук или всего тела, учащенное
сердцебиение, непереносимость жары, избыточная потливость, диарея, снижение
веса (несмотря на хороший аппетит). В ряде случаев могут беспокоить отек век,
выстояние глазных яблок вперед (экзофтальм), двоение (при эндокринной орбитопатии),
нарушение менструального цикла. При дальнейшем нарастании симптомов и тяжести
заболевания может развиться острое состояние, угрожающее жизни –
тиреотоксический криз. У пожилых пациентов проявления тиреотоксикоза могут быть
не такими яркими и включают в себя депрессию или апатию, фибрилляцию
предсердий, утяжеление течения стенокардии и сердечной недостаточности.
Диагностика тиреотоксикоза
У
подавляющего большинства пациентов, вне зависимости от причины тиреотоксикоза,
при обследовании будет регистрироваться низкий уровень ТТГ (тиреотропного
гормона), который вырабатывается гипофизом и контролирует работу щитовидной
железы. Непосредственно сами гормоны щитовидной железы — тироксин (Т4) и трийодтиронин
(Т3), могут быть в норме или повышенными. Чем они выше, тем ярче клиническая картина.
Выявить
наличие тиреотоксикоза просто – наиболее чувствительным показателем является
ТТГ. Если он низкий, то с большой долей вероятности, у пациента имеется тиреотоксикоз.
Затем потребуется исследование Т4 и Т3.
Следующий
этап более сложный. Необходимо выяснить причину избыточного поступления
гормонов щитовидной железы в кровоток. Для этого может потребоваться УЗИ
щитовидной железы, радиологическое обследование – сцинтиграфия щитовидной
железы, дополнительные лабораторные исследования.
Причины тиреотоксикоза
Причиной
тиреотоксикоза может являться:
1. Болезнь Грейвса (диффузный
токсический зоб).
2. Узел или узлы щитовидной железы,
вырабатывающие гормоны в больших количествах.
3. Разрушение щитовидной железы — деструктивный
тиреоидит, что приводит к выходу гормонов в кровоток.
До 70%
всех случаев тиреотоксикоза составляет аутоиммунное заболевание – болезнь Грейвса. Болезнь Грейвса
нередко носит семейный характер и возникает чаще у молодых женщин. Болезнь Грейвса имеет различные синонимы: диффузный
токсический зоб (чаще используется в РФ), болезнь Грейвса (в США, в некоторых
странах Европы), болезнь Базедова (в Германии). Причиной болезни Грейвса
является выработка определенных антител к щитовидной железе (АТ-рТТГ), которые
заставляют ее клетки активно вырабатывать гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). В 30-40% случаев эти же антитела оказывают
влияние на ткани, расположенные за глазными яблоками — жировую ткань, глазные
мышцы, что сопровождается чувством инородного тела, покраснением глаз, отеком и
покраснением век, болезненностью при движении глаз, двоением. Это классические
признаки эндокринной орбитопатии, которая является «визитной карточкой» болезни
Грейвса и не встречается при других заболеваниях. Для лечения болезни Грейвса
применяется консервативная терапия (прием таблетированных препаратов в течение 12-18
месяцев), хирургическое лечение (удаление щитовидной железы), терапия
радиоактивным йодом (нехирургическое «удаление» щитовидной железы). Способ
лечения зависит от многих факторов: возраста, планирования беременности,
наличия сопутствующих заболеваний и выбирается при совместном обсуждении с
пациентом, с учетом всех плюсов и минусов каждого вида терапии.
Токсическая аденома щитовидной железы
Узел или узлы щитовидной железы,
вырабатывающие гормоны в больших количествах, называют токсической
аденомой/аденомами («горячий» узел). Диагностика токсической аденомы основывается
в первую очередь на данных УЗИ и сцинтиграфии щитовидной железы. Основные
способы лечения: хирургическое удаление большей части железы (субтотальная
резекция) или терапия радиоактивным йодом. При наличии противопоказаний возможно
назначение таблетированных препаратов, подавляющих работу этих узлов, введение
этанола в «горячий» узел или терапия лазером.
Деструктивный тиреоидит
Деструктивный тиреоидит – разрушение
щитовидной железы. Причиной тиреотоксикоза в этом случае могут быть: инфекционные
заболевания, послеродовый период, прием некоторых препаратов (например,
амиодарона, противовирусной терапии при лечении гепатита В и С), аутоиммунные
процессы в щитовидной железе (аутоиммунный тиреоидит).
Вне зависимости от причин тиреоидита,
происходит разрушение клеток щитовидной железы, и накопившиеся в ней гормоны
начинают выходить в кровоток. Диагностика тиреоидита основывается на тщательном
сборе анамнеза (жалоб, приема препаратов) и данных сцинтиграфии щитовидной
железы. Что касается лечения, то это единственное заболевание, при котором в
большинстве случаев состояние нормализуется самостоятельно без применения
лекарств. В более тяжелых случаях рекомендуется прием нестероидных противовоспалительных
препаратов, глюкокортикоидов.
Если человек уже принимает препараты,
содержащие гормоны щитовидной железы, то возможна их передозировка в случае
ошибки пациента или при самостоятельном увеличении дозы. Другой причиной может
быть сочетание этих препаратов с лекарствами, которые усиливают действие
гормонов щитовидной железы.
Тиреотоксикоз – является полностью устранимым состоянием. Своевременно
выявив причину тиреотоксикоза и назначив оптимальное лечение, можно избежать серьезных
осложнений.
Тиреотоксикоз? — Институт онкоэндокринологии: ядерная медицина | радиогеномика
Основные причины тиреотоксикоза?
— автономная продукция гормонов щитовидной железы (как при диффузном или узловом токсическом зобе)
Как часто и в каком возрасте встречается тиреотоксикоз?
Тиреотоксикоз различного генеза встречается у 2% взрослого населения, во всех возрастных группах (болезнью Грейвса заболевает примерно 1% женщин и в ~8-10 раз реже это заболевание встречается среди мужчин)
Как проявляется и чем опасен тиреотоксикоз?
Проявления тиреотоксикоза зависят от многих факторов:
От степени повышения уровня гормонов щитовидной железой (Т4св. и Т3св.) в крови (степень снижения в крови уровня ТТГ к тяжести тиреотоксикоза не имеет отношения)
От возраста манифестации – в пожилом возрасте проявления тиреотоксикоза могут более «стерты»
От наличия сопутствующих заболеваний, в первую очередь болезней сердца, что может серьезно усугубить симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы
При длительном отсутствии лечения тиреотоксикоза в сердечной мышце развиваются дистрофические изменения, которые проявляются нарушениями ритма сердца (фибрилляция и мерцание предсердий), в дальнейшем сердечной недостаточностью. Кроме того, стойкие изменения развиваются со стороны центральной нервной системы, костей, печени и других органов.
Как подтвердить наличие тиреотоксикоза?
При гормональном обследовании для тиреотоксикоза характерен сниженный уровень ТТГ (во всех случаях) и повышение уровня свТ4 и свТ3.
Что такое болезнь Грейвса и какова ее причина?
Болезнь Грейвса – это не болезнь щитовидной железы, а болезнь иммунной системы.
Первопричина болезни лежит вне щитовидной железы: стимулирующие антитела к рецептору ТТГ вырабатываются клетками иммунной системы, сама железа является основной мишенью. Другой мишенью часто оказываются клетки орбиты(глаза), в результате чего может развиваться эндокринная офтальмопатия.
Передается ли тиреотоксикоз по наследству?
Напрямую – нет. Но от родителей может наследоваться некая предрасположенность, которая в совокупности с рядом факторов может привезти к развитию болезни Грейвса у детей.
Почему при болезни Грейвса происходят изменения со стороны глаз?
Как говорилось выше, это результат сбоя в иммунной системе, который привел к заболеванию щитовидной железы. Антитела и клетки иммунной системы вызывают воспаление в жировой клетчатке и мышечном аппарате глаза. Почему выбор «атаки» антител — именно ткани орбиты, вопрос остается до конца не изученным.
Нужно понимать, что нормализация уровня гормонов щитовидной железы в крови, может не привести к полной нормализации изменений со стороны глаз.
Проведет УЗИ щитовидной железы (оценит структурные изменения ткани и объем щитовидной железы)
В отдельных случаях и при подготовке к радиойодтерапии, проводится сцинтиграфия щитовидной железы, которая основана на способности ЩЖ захватывать йод и другие вещества, в частности технеций, для определения генеза (варианта) тиреоткосикоза.
Для болезни Грейвса характерен интенсивный захват изотопа всей щитовидной железой, неравномерный захват, с увеличенным процентов в какой то доле, может быть характерен для функциональной автономии щитовидной железы (которая тоже может сопровождаться тиреотоксикозом)
Для диагностики болезни Грейвса весьма полезно определение уровня антител к рецептору ТТГ
Для диагностики Эндокринной офтальмопатии может быть назначено УЗИ орбит, МСКТ/МРТ орбит и осмотр офтальмолога.
Какие существуют методы лечения болезни Грейвса?
Методов лечения существует три: консервативная терапия тиреостатиками, хирургическое лечение и терапия радиоактивным йодом.
Что такое тиреостатические препараты?
Тиреостатические препараты назначают на тот или иной срок почти всем пациентам с тиреотоксикозозм. Их два: тиамазол (ТИРОЗОЛ, мероказолил, метизол) и пропилтиоурацил (ПРОПИЦИЛ) Действуют оба препарата одинаково-они подавляют функцию щитовидной железы. Для этого они проникают внутрь ее клеток и останавливают ферменты, участвующие в синтезе Т4 и Т3.
ВАЖНО, что на нарушение в иммунной системе, которое вызвало выработку стимулирующих антител, эти препараты практически не влияют. Именно с тем, что медикаментозное лечение действует лишь на прекращение тиреотоксикоза, а не на сбой в иммунной системе, связаны рецидивы заболевания. С другой стороны, пока щитовидная железа заблокирована тиреостатическими препаратами, организм человека находится в относительной безопасности.
В чем отличия между тиреостиками? Какой выбрать?
Принципиальное отличие одно: пропилтиоурацил не проникает через плаценту (не вызывает изменений в развитии плода), в связи с чем традиционно рассматривается во время беременности. Препараты практически не отличаются по частоте побочных эффектов и аллергических реакций (возможна замена одного на другой в процессе лечения, при возникновении каких-либо побочных эффектов).
Как долго ожидать улучшения после начала лечения?
При тиреотоксикозе средней тяжести при условии регулярного приема средних доз тиреостатиков (как правило, в стартовой дозировке 30 мг тирозола в сутки) уровень гормонов нормализуется примерно через 3-4 недели. В начале врач, как правило дополнительно назначит вам препараты из группы бетта-блокаторов (анаприлин, эгилок, бисопролол), которые достаточно быстро ликвидируют неприятный симптом — учащенное сердцебиение (тахикардию).
Как убедиться, что функция щитовидной железы пришла в норму?
Нужно оценить уровень в крови свТ4 и свТ3-их нормализация говорит о ликвидации тиреотоксикоза. Уровень ТТГ может еще долго оставаться сниженным, что на первых этапах лечения не имеет значения.
Какие побочные эффекты могут быть у тиреостатических препаратов?
К побочным эффектам не относится передозировка и сохранение тиреотоксикоза вследствие приема препарата в недостаточной дозе. Самый тяжелый побочный эффект – критическое снижение уровня белых кровяных телец (лейкоцитов) в крови – агранулоцитоз-встречается редко в 0,01% случаев. Такие побочные эффекты как – зуд крапивница, кожная сыпь встречаются значительно чаще.
Почему тиреостатики нельзя принимать постоянно?
Продолжение терапии более 1-1,5 лет не увеличит вероятность наступления излечения от заболевания. Вероятность излечения (стойкой ремиссии) заболевания составляет до 20% случаев. С вероятностью 80% спустя некоторое время гиперфункция щитовидной железы может снова появится.
Вероятность возобновления тиреотоксикоза после курса тиреостатической терапии ВЫСОКА если:
Длительность тиреотоксикоза уже более 2-х лет
Уровень свободного Т4(выше 70-80 пмоль/л), свТ3(выше 30 пмоль /л, т. е. очень высокий
Объем щитовидной железы превышает 40 мл
Вероятность рецидива выше у мужчин
Выше у курящих, чем не курящих
Для молодых лиц (младше 20 лет)
Что такое схема «блокируй и замещай»?
Иногда назначение тиреостатика приводит к избыточной блокаде щитовидной железы и падению уровня гормонов ниже нормы. При этом могут появиться неприятные симптомы гипотиреоза (недостатка гормонов щитовидной железы). В этой связи врач может рекомендовать добавить другой препарат – левотироксин натрия (ЭУТИРОКС или L-ТИРОКСИН)
Уменьшаются ли проявления офтальмопатии после нормализации функции щитовидной железы?
Изменения со стороны глаз также результат сбоя в иммунной системе, и препараты блокирующие функцию щитовидной железы практически не оказывают прмяого влияния на глаза. Тем не менее для эффективного лечения эндокринной офтальмопатии необходимо подержание нормальной функции щитовидной железы.
Основные показания к радикальному лечению
Рецидив тиреотоксикоза после адекватного курса тиреостатической терапии
Потенциальная бесперспективность этой терапии
Нерациональность этой терапии для данного конкретного пациента или его нежелание придерживаться её
В чем суть терапии радиоактивным йодом?
Это уникальный метод лечения, для которого в медицине нет аналогов. Щитовидная железа обладает способностью захватывать йод. На этом факте и основан принцип терапии радиоактивным йодом. Как и обычный йод, щитовидная железа избирательно захватывает радиоактивный йод (I131).
Пациент выпивает его в виде раствора иодита натрия либо в виде капсулы содержащей раствор, после чего I131 быстро всасывается в кровь, из которой захватывается щитовидной железой. Дальше происходит распад изотопа йода, в результате которого выделяется энергия (в основном бета-частицы, которые обладают слабой ионизирующей активностью). В ткани щитовидной железы бета-частица проникает всего на 1-1,5мм. В результате такой небольшой ионизирующей активности происходит разрушение клетки щитовидной железы, при этом ни какие окружающие органы и ткани не страдают.
В США и Европе терапия радиоактивным йодом является основным методом лечения болезни Грейвса и других тиреотоксических заболеваний. Чего нельзя сказать о нашей стране, где до последнего времени среди методов радикального лечения болезни Грейвса абсолютно доминирует хирургическое лечение.
Противопоказания для радионуклидной терапии?
Беременность (уже имеющаяся, а не планируемая)
Грудное вскармливание (период лактации)
Безопасность ?
В некоторых странах (США, Великобритании) лечение проводится амбулаторно, то есть после получения I131 пациент возвращается домой к привычному образу жизни. В странах с более жесткими нормами радиационной безопасности для лечения радиоактивным йодом необходима госпитализация, 3-4 дня пребывания в палате закрытого режима.
Если вы получали лечение йодом и вам предстоит полет на самолете, то в аэропорту контрольная «рама» может издать пронзительный звук. Она издает похожий звук при наличие металлических предметов в кармане. Предоставьте сотрудникам безопасности аэропорта выписку (или справку) о прохождении лечения.
Метод лечения радиоактивным йодом впервые был предложен в 1942 году и с тех пор активно используется в эндокринологии. С тех пор прошло достаточно времени, сменилось несколько поколений людей, и по имеющимся на сегодняшний день данным метод совершенно безопасен и оптимален для лечения тиреотоксикоза.
Выпадут ли волосы после терапии радиоактивным йодом?
Нет ничего общего с лучевой болезнью, прохождением химиотерапии, речь идет о другом виде радиации! Волосы останутся на прежнем месте.
Как это лечение отразиться на половой сфере?
Прямого влияния на половую систему столь низкой радиоактивности опасаться не стоит.
Можно ли после терапии радиоактивным йодом планировать беременность?
По данным международных стандартов по лечению болезни Грейвса можно планировать через 6 мес. Но нужно некоторое время для полной компенсации достигнутого эффекта (гипотиреоза). Одним из плюсов хирургического лечения является возможность сразу же назначить заместительную терапию, и планировать беременность. На здоровье будущих детей лечение никак не отразиться при нормальной функции щитовидной железы.
Тиреотоксикоз — диагностика и лечение в медицинском центре «Андреевские больницы
Тиреотоксикоз — синдром, который связан с избыточным количеством гормонов щитовидной железы. Этот синдром возникает при заболеваниях гипофиза и щитовидной железы.
Тиреотоксикоз — заболевание, при котором все процессы в организме ускоряются, и органы функционируют с увеличенной нагрузкой.
Причины тиреотоксикоза
Почти во всех случаях причина тиреотоксикоза — Базедова болезнь, при которой щитовидная железа начинает увеличиваться в размерах и вырабатывать большее количество гормонов.
Множественные узлы, выделяющие увеличенное количество гормонов.
Болезнь Пламмера, которая характеризуется образованием единственного узла или аденомы, выделяющей огромное количество гормонов.
Чрезмерное потребление йода.
Переизбыток тиреоидных гормонов во время лечения гипотиреоза.
появление отеков и мешков под глазами, выпученность глаз, опухание век, двоение в глазах, неспособность концентрироваться на предмете;
тремор, который особенно заметен на пальцах вытянутых рук;
поносы;
снижение веса.
Осложнение гипертиреоза (тиреотоксикоза) — тиреотоксический криз, при котором возникает состояние, угрожающее жизни. Криз может быть спровоцирован невылеченным гипертиреозом, тяжелыми психическими травмами, инфекциями, хирургическими вмешательствами.
В момент тиреотоксического криза у человека появляется повышенное возбуждение, дрожание рук и ног, понос и рвота, наблюдается поднятие температуры тела до 40С и повышается артериальное давление, также изменяется сердечный ритм и образование мочи (даже до ее полного прекращения — анурии). Потом происходит потеря сознания, и больной входит в состояние комы.
Диагностика тиреотоксикоза
Диагноз устанавливается врачом-эндокринологом в результате осмотра пациента и на основании инструментальных и лабораторных исследований. Назначают анализы на исследование уровня тироксина, трийодтиронина — гормонов щитовидной железы в крови и тиреотропного гормона. С помощью УЗИ щитовидной железы оценивают ее размер и структуру. Ультразвуковое исследование при помощи специального датчика помогает оценить и кровоток в железе (применяют цветное доплеровское картирование). Чтобы оценить функционирование разных отделов щитовидной железы и ее узлов, проводят сцинтиграфию. Иногда проводится пункционная тонкоигольная биопсия щитовидной железы.
Лечение гипертиреоза
Лечение тиреотоксикоза бывает медикаментозным или хирургическим и зависит от причин его возникновения.
Медикаментозное терапевтическое лечение основано на назначении специальных средств, которые подавляют повышенную активность щитовидной железы. Обычно лечение такими медикаментами противопоказано беременным и кормящим. На протяжении года после окончания лечения необходимо предохраняться от беременности.
При узлах в щитовидной железе применяют хирургическое лечение. Операцию выполняют под наркозом. Удаляют узлы и часть железы. Благодаря современной технике, после выполнения операции шов почти не виден. Трудоспособность восстанавливается на 4-6 день.
И медикаментозное, и хирургическое лечение полностью устраняет симптомы тиреотоксикоза. Иногда после лечения необходимо постоянно принимать небольшие дозы гормонов щитовидной железы.
Чем Опасен Тиреотоксикоза: Симптомы, Лечение в Самаре
Тиреотоксикоз — это состояние, при котором в организме становится слишком много тиреоидных гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Эта болезнь, чаще всего, встречается в возрасте от двадцати до сорока лет, но иногда может встречаться, как у молодёжи, так и у пожилых людей.
Симптомы
Симптомы тиреотоксикоза разнообразны и включают в себя следующие проявления:
— Потеря веса.
— Дрожь в руках.
— Неусидчивость.
— Нарушения памяти.
— Потливость.
— Частый стул.
Также, из-за того, что тиреотоксикоз появляется в результате воспаления щитовидной железы, может наблюдаться зоб — припухлость в шее, а также боль при глотании и дыхании.
Отдельно стоит упомянуть, что из-за нарушения гормонального фона, у женщин тиреотоксикоз вызывает нарушения менструального цикла. У мужчин, при этом заболевании, возникают проблемы с либидо — половым влечением.
Степени тяжести
В зависимости от того, насколько серьёзно отравление организма тиреоидными гормонами, разделяют три степени тяжести:
Тяжелая степень. Возникает в тех случаях, когда тиреотоксикоз уже наблюдался ранее, но не был вылечен. Если говорить о том, чем опасен тиреотоксикоз в тяжелой форме, то можно сразу отметить, что появляются нарушения в работе множества внутренних органов. Может быть затронуто даже зрение — отекают ткани орбиты глаза и они выпячиваются. Это мешает сфокусировать зрение.
Средняя степень. Обычно, именно на этой стадии начинает учащаться сердцебиение, а вес снижаться. При этом наблюдаются проблемы с пищеварением и надпочечниками.
Легкая степень. Это та форма тиреотоксикоза, которую сложно обнаружить — затронута только щитовидная железа и слегка увеличено сердцебиение — все остальные системы организма в норме и не страдают от нарушения гормонального фона.
Причины заболевания
Практически всегда, в восьмидесяти процентах случаев, тиреотоксикоз у женщин или мужчин вызван базедовой болезнью — диффузно токсическим зобом. Тиреотоксикоз, как уже говорилось ранее, вызван большим количеством тиреоидных гормонов, которые активно вырабатываются щитовидной железой в воспаленном состоянии.
В прочих случаях, причинами могут быть появление узлов или даже аденомы, которые выделяют этот гормон в изобилии. Изредка, это может быть следствием гормональной терапии или заболевания гипофиза.
Тиреотоксикоз: лечение
Лечение тиреотоксикоза может отличаться в зависимости от конкретной ситуации и особенностей организма, но обычно выделяют три основных метода:
— Консервативный метод, который заключается в приёме препаратов подавляющих щитовидную железу. Приём этих лекарств может сочетаться с употреблением других препаратов, которые должны стабилизировать другие системы организма, если это необходимо. Во время приема лекарств нужны постоянные консультации у эндокринолога.
— Хирургическое лечение применяется, если консервативный метод не дал результатов. Однако, это вмешательство может быть связано с подозрением на опухоль или же загрудинным положением зоба.
— Радиоактивный йод также применяется для лечения тиреотоксикоза. Его принцип заключается в том, что радиоактивный йод накапливается в щитовидной железе, что убивает часть клеток, которые заменяются на соединительную ткань. Этот метод опасен, так как может привести к хроническому недостатку нужных гормонов и их придётся принимать искусственно до конца жизни.
Чем опасен тиреотоксикоз
Помимо упоминавшихся ранее симптомов, которые сами по себе не очень приятны, токсический тиреотоксикоз опасен и тем, что все процессы в организме начинают идти быстрее, чем нужно. Это дает дополнительную нагрузку на внутренние органы, что приводит к их «изнашиванию» и проблемам в работе всех систем организма. Кроме того, избыток этого гормона, в сочетании со стрессом, может привести к тиреотоксическому кризу — опасному для жизни состоянию, при котором обостряются все симптомы, а больной впадает в кому. Вывести из комы возможно только в реанимации, сам пациент не может из неё выйти ни при каких обстоятельствах. Кома, в сочетании с повышенной температурой, которая достигает сорока градусов, и почти полным прекращением образования мочи, подвергают организм огромному стрессу и, потенциально, может убить.
Тиреотоксикоз. Изменения психики. Возможности лечения
Для цитирования: Антонова К.В. Тиреотоксикоз. Изменения психики.
Возможности лечения. РМЖ. Медицинское обозрение. 2006;14(13):951.
Учитывая широкую распространенность случаев нарушенной функции щитовидной железы, в частности, тиреотоксикоза, большую частоту встречаемости в практике, интерес к этой патологии сохраняется у врачей различных специальностей.
Заболевания, сопровождающиеся нарушением функции щитовидной железы, снижают работоспособность и ухудшают качество жизни пациентов. Таких больных в мире насчитывается около 200 млн. [1]. Состояние, характеризующееся как гиперфункция, представлено синдромом тиреотоксикоза. Тиреотоксикоз (гипертиреоз) – синдром, наличие которого связано с повышенным содержанием тиреоидных гормонов в крови, что встречается при различных заболеваниях или экзогенном избыточном поступлении тиреоидных гормонов. Тиреотоксикоз наблюдается при диффузном токсическом зобе, многоузловом токсическом зобе, тиреотоксической аденоме, подостром тиреоидите (первые 1–2 недели), послеродовом (немом) тиреоидите, аутоиммунном тиреоидите (гипертиреоидная его фаза – «хаситоксикоз»), тиреоидите, развившемся после экспозиции ионизирующей радиации, тиреотропиноме, синдроме нерегулируемой секреции ТТГ, фолликулярном раке щитовидной железы и его метастазах, при эктопированном зобе (струма яичника), избыточном приеме йода (йод–базедова болезнь), трофобластических опухолях, секретирующих хорионический гонадотропин, ятрогенном и «искусственном или условном» тиреотоксикозе. Наиболее частой причиной тиреотоксикоза является диффузный токсический зоб – на его долю приходится 80% всех случаев тиреотоксикоза [2]. При этом заболеваемость диффузным токсическим зобом составляет от 1 до 2 случаев на 1000 человек. 2,7% женщин и 0,2% мужчин болели или болеют диффузным токсическим зобом. Наиболее часто диффузный токсический зоб встречается у женщин в возрасте от 30 до 60 лет, однако болеют лица обоего пола (и младенцы, и люди преклонного возраста). Впервые это заболевание было описано в 1825 году Калебом Парри, в 1835 году – Робертом Грейвсом, в 1840 – Карлом фон Базедовым. Исторически сложилось так, что в англоязычных странах распространено название этой патологии – «болезнь Грейвса», в немецкоязычных странах – «болезнь Базедова». В России традиционно используется термин «диффузный токсический зоб». Диффузный токсический зоб (ДТЗ) – заболевание, развивающееся у лиц с определенной наследственной предрасположенностью. Патогенез повышенного синтеза тиреоидных гормонов и гиперплазии щитовидной железы при ДТЗ обусловлен аутоиммунными механизмами. В развитии диффузного токсического зоба основную роль играют генетическая предрасположенность; тип наследования, по современным представлениям, полигенный. В наследовании этого заболевания играют роль гены системы HLA, а также другие гены, расположенные вне локуса гистосовместимости, которые участвуют в наследовании аутоиммунных заболеваний щитовидной железы. Инфильтрация лимфоцитов стимулирует пролиферацию тиреоцитов, что приводит к увеличению размеров железы и развитию собственно зоба. В–лимфоциты принимают участие в образовании аутоантител к различным антигенам щитовидной железы, в том числе образуются тиреоидстимулирующие антитела. Взаимодействие тиреоидстимулирующих антител с рецептором тиреотропного гормона (ТТГ) приводит к увеличению синтеза и выбросу в кровь тиреоидных гормонов, подобно эффектам, которые возникают при комплексировании ТТГ и рецептора к ТТГ. Эти антитела связываются с рецептором ТТГ, приводят его в активное состояние, запуская внутриклеточные системы (каскады цАМФ и фосфоинозитолов), которые стимулируют захват йода, синтез и высвобождение тиреоидных гормонов, а также пролиферацию тиреоцитов. Происходит пролиферация и рост фолликулярных клеток [3]. Некоторые другие факторы могут способствовать инициации ДТЗ. Это стресс, курение (курение повышает риск развития диффузного токсического зоба в 1,9 раз), а также радиация, предшествующая инфекция, вызванная определенными бактериальными агентами, способными индуцировать молекулярную мимикрию. Безусловно, на основании имеющихся современных данных, ведущая роль в развитии ДТЗ отводится аутоиммунным механизмам вследствие наследственной предрасположенности. В литературе, посвященной ДТЗ, неоднократно подчеркивалась роль психической травмы, эмоционального стресса в развитии заболевания. Однако в настоящее время это предположение оспаривается. Более того, проведенные в различных странах эпидемиологические исследования не подтверждают того, что эмоциональный стресс может играть этиологическую роль в развитии ДТЗ. И все же следует иметь в виду, что при стрессе повышается секреция гормонов мозгового вещества надпочечников (адреналин и норадреналин), которые, как известно, увеличивают скорость синтеза и секреции тиреоидных гормонов. С другой стороны, стресс активирует гипоталамо–гипофизарную систему, усиливает секрецию кортизола, ТТГ, что может служить триггером – пусковым моментом в механизме развития ДТЗ. По мнению большинства исследователей, эмоциональный стресс участвует в развитии ДТЗ путем влияния на иммунную систему организма. Установлено, что эмоциональный стресс приводит к атрофии вилочковой железы, снижает образование антител, уменьшает концентрацию интерферона в сыворотке крови, повышает предрасположенность к инфекционным заболеваниям, увеличивает частоту аутоиммунных заболеваний и рака. Симпатическая нервная система, имеющая адренергические рецепторы на капиллярах, тесно соприкасающихся с мембранами фолликулов щитовидной железы, может принимать участие в изменении биогенных аминов или изменять отдельные белки, являющиеся компонентами мембраны. В организме с нарушенной иммунной системой такие повторные изменения могут вызывать различные аутоиммунные реакции [4]. В отечественной литературе отводится место стрессу, как фактору, способствующему реализации генетической предрасположенности к развитию ДТЗ [3]. Клиническая картина тиреотоксикоза и, в частности, ДТЗ очень характерна. Так, более 170 лет назад Роберт Грейвс ярко описал в своей статье картину тиреотоксикоза. Он представил описание трех случаев сердцебиения у женщин с увеличением щитовидной железы, связывая эти симптомы друг с другом. В частности, у женщины 20 лет развились симптомы, сходные с таковыми при истерии: после пребывания в нервозном состоянии она заметила, что у нее стал частым пульс, далее появилась слабость, она стала бледной и худой. Эта картина была отмечена в течение года, глазные яблоки увеличились, видны были белки глаз до значительной глубины вокруг всей окружности радужки [5,6]. Больные с ДТЗ предъявляют жалобы на общую слабость, повышенную раздражительность, нервозность и легкую возбудимость, нарушение сна, иногда бессонницу, потливость, плохую переносимость повышенной температуры окружающей среды, тремор, сердцебиение, иногда боли в области сердца колющего или сжимающего характера, повышенный аппетит и несмотря на это – похудание, диарею. Однако зачастую больные предъявляют неспецифические жалобы: утомляемость, нарушение сна, боль в груди. Иногда встречается атипичная картина, отмечаются симптомы, не характерные для тиреотоксикоза в его классическом описании. Могут отмечаться увеличение массы тела, анорексия, тошнота, рвота, крапивница, головная боль. Клиническая картина ДТЗ в первую очередь характеризуется наличием симптомов тиреотоксикоза: увеличением размеров щитовидной железы, а также развитием у большого числа больных офтальмопатии. Щитовидная железа обычно диффузно увеличена, однако степень увеличения щитовидной железы не соответствует тяжести тиреотоксикоза. В большинстве случаев железа диффузно увеличена, при пальпации плотно–эластической консистенции, безболезненная. Увеличение может быть не симметричным. У мужчин при выраженной клинической картине тиреотоксикоза в ряде случаев может не отмечаться значительного увеличения размеров железы, которая пальпируется с трудом, увеличение происходит в основном за счет плотно прилегающих к трахее боковых долей. Развитие клинической картины тиреотоксикоза связано с влиянием циркулирующих в крови тиреоидных гормонов на различные органы и ткани, которые вызывают нарушения функционирования последних. В частности, происходит разобщение окислительного фосфорилирования, нарушение терморегуляции, увеличивается потребление кислорода тканями организма. Важным клиническим, а в тяжелых случаях и прогностическим фактором является поражение сердечно–сосудистой системы. Изменения в сердечно–сосудистой системе обусловлены избытком действия тиреоидных гормонов на сердечную мышцу, что вызывает нарушение внутриклеточных процессов и приводит к формированию синдрома миокардиодистрофии. Нарушения со стороны сердечно–сосудистой системы проявляются в виде постоянной синусовой тахикардии, экстрасистолии, пароксизмальной, возможно, постоянной формы фибрилляции предсердий, в повышении систолического и снижении диастолического артериального давления (высокое пульсовое давление), возможно развитие сердечной недостаточности, особенно у пожилых людей. При этом клинические проявления сердечной недостаточности плохо поддаются терапии препаратами наперстянки [2]. Происходящее при тиреотоксикозе нарушение терморегуляции вследствие повышения обмена веществ приводит к повышению температуры тела, больные отмечают постоянное чувство жара, а также из–за повышенного и неэффективного расходования тканями кислорода возникает чувство нехватки свежего воздуха. Кожа у пациентов теплая на ощупь, влажная, сосуды кожи расширены. Возможно появление крапивницы, гиперпигментации складок, отмечается повышенное потоотделение, ломкость ногтей, выпадение волос. У пациентов с типичным течением тиреотоксикоза отмечается повышенный аппетит, жажда, боли в животе, неустойчивый стул, умеренное увеличение печени (при обследовании выявляется повышение активности аминотрансфераз, щелочной фосфатазы). За счет ускоренного катаболизма пациенты худеют. При прогрессировании заболевания сокращается мышечная масса, почти во всех случаях заболевания развивается слабость мышц проксимальных отделов (тиреотоксическая миопатия). Это происходит не только за счет увеличения катаболизма белка, но и за счет поражения периферической нервной системы. Глубокие сухожильные рефлексы повышены [2]. Катаболический синдром, кроме того, проявляется потерей белка и снижением плотности костной ткани. При тиреотоксикозе происходит нарушение функции половых желез, развивается олиго– и аменорея, у мужчин появляется гинекомастия. Либидо и потенция снижаются. При ДТЗ в большинстве случаев имеются характерные изменения со стороны органа зрения. Глазные щели расширены, что создает впечатление гневного, удивленного или испуганного взгляда. Расширение глазной щели производит впечатление экзофтальма. Развитие вышеуказанных симптомов связано с влиянием симпатической нервной системы, под действием которой происходит усиление тонуса гладких мышечных волокон. Экзофтальм же характерен для офтальмопатии, которая является самостоятельным аутоиммунным заболеванием, в основе развития которого лежит комплексное поражение тканей орбиты. Большинство клинических эффектов связано с воздействием избыточного количества тиреоидных гормонов на симпатическую нервную систему. В результате этого возникают тахикардия, тремор пальцев вытянутых рук (так называемый симптом Мари), возможен тремор всего тела, языка, потливость, раздражительность, чувство беспокойства и страха, гиперактивность, непоседливость. Тиреоидные гормоны стимулирует ретикулярную формацию и корковые процессы в центральной нервной системе. Токсическое действие тиреоидных гормонов на центральную нервную систему вызывает развитие тиреотоксической энцефалопатии, проявлениями которой служат нервная возбудимость, раздражительность, беспокойство, эмоциональная лабильность, частая смена настроений, плаксивость, снижение способности концентрировать внимание, хаотичная непродуктивная деятельность, нарушение сна, иногда депрессия, даже психические реакции. Истинные психозы встречаются редко [2], но в литературе встречаются их описания при тиреотоксикозе. Описаны случаи манифестации тиреотоксикоза как мании [7]. Однако у ряда больных может наблюдаться так называемая «апатетическая» форма тиреотоксикоза, для которой характерно наличие потери веса, фибрилляции предсердий, сердечной недостаточности, иногда пароксизмальной миопатии при отсутствии офтальмопатии и психомоторного возбуждения. У некоторых больных этой формой тиреотоксикоза наблюдается выраженная психическая заторможенность, апатия, адинамия. Зачастую первым признаком, обращающим на себя внимание окружающих, в первую очередь близких людей, является изменение поведения больных тиреотоксикозом. Иногда от начала заболевания проходит достаточное время и пациенты обращаются к врачу лишь при нарастании симптомов со стороны сердечно–сосудистой системы, а нервозность относят к обилию стрессов. Расстройства эмоциональной сферы при тиреотоксикозе выступают на первый план. Они выявляются практически у всех больных. Наблюдается повышенная аффективная лабильность. Лабильность настроения сопровождается постоянной внутренней напряженностью, беспокойством, тревогой. Больные могут совершать непоследовательные и немотивированные поступки. Следует подчеркнуть, что сами больные нередко не замечают изменений собственной личности и фиксируют внимание на изменениях во внешнем мире: все окружающее кажется им непостоянным, суетливым и необычайно изменчивым. Соматогенное расстройство психики при тиреотоксикозе является важной составной частью клинической картины и зависит от степени тяжести заболевания и эффективности лечения. Очень характерны астеническая симптоматика и аффективые расстройства в виде эмоциональной лабильности. Отмечается повышенная ранимость и обидчивость. Больные слезливы, склонны к немотивированным колебаниям настроения, у них легко возникает реакция раздражения, которая может смениться плачем. Пациенты жалуются на повышенную утомляемость, которая выражается как в физической, так и в психической астении. У таких пациентов часто отмечаются явления гиперестезии в виде непереносимости громких звуков, яркого света, прикосновений. Во многих случаях отмечается пониженное настроение, иногда достигающее состояния выраженной депресии. Депресии обычно сопровождаются состоянием тревоги, ипохондрическими жалобами. Могут возникать фобии. Реже отмечаются состояния вялости и апатии, а также состояния эйфории со снижением критики. Весьма типичны расстройства сна – трудности засыпания, частые пробуждения, тревожные сновидения. При затяжном течении неэффективно леченного тиреотоксикоза возможны интеллектуально–мнестические расстройства [8]. Хроническое течение тревожных расстройств само может быть ассоциировано с увеличением риска кардиоваскулярных заболеваний. Есть данные о том, что при тиреотоксикозе существенно выше частота панических расстройств, простых фобий, обсессивно–компульсивных расстройств, депрессивных расстройств и циклотимии, чем в общей популяции [9]. Диагностика патологии, связанной с синдромом тиреотоксикоза, основана на клинике и результатах лабораторных и инструментальных исследований. Определяется заболевание, приводящее к развитию синдрома тиреотоксикоза. В диагностических целях проводится определение уровня ТТГ, свободных Т4 и Т3. Для этиологической диагностики проводится ультразвуковое исследование щитовидной железы, сцинтиграфическое исследование, а также определение уровня антител к рецептору ТТГ (АТ–рТТГ), тонкоигольная биопсия узловых образований, подозрительных на опухоль. Поскольку, как было отмечено ранее, в основе 80% случаев тиреотоксикоза лежит диффузный токсический зоб, остановимся на его лечении. Пациенты должны получать полноценное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов. Для лечения тиреотоксикоза применяется медикаментозная терапия, терапия радиоактивным йодом, а также хирургическое лечение с предшествующей подготовкой препаратами тиреостатиков. В нашей стране, как и в Европе, наибольшее применение получила консервативная тиреостатическая терапия. В США преобладает лечение радиоактивным йодом [10]. Как правило, тиреостатическую терапию комбинируют с препаратами из группы b–адреноблокаторов. b–адреноблокаторы не только уменьшают негативное воздействие на сердечно–сосудистую систему при тиреотоксикозе: уменьшая ЧСС и снижая АД, они уменьшают периферическую конверсию тироксина в трийодтиронин. При назначении тиреостатических препаратов рекомендуется дополнительно назначать препараты тироксина для достижения эутиреоидного состояния в течение всего периода лечения. Это сочетание называется «блокируй и замещай». Критерием адекватно подобранного лечения является стойкое поддержание нормального уровня свободного Т4 и ТТГ. Лечение продолжается от 12 до 24 месяцев. Хирургическое лечение проводят при тиреотоксикозе тяжелой степени, значительном увеличении щитовидной железы, неэффективности или непереносимости тиреостатической терапии. С целью исключения возможности рецидива тиреотоксикоза рекомендуется проведение предельно субтотальной резекции щитовидной железы с оставлением тиреоидного остатка не более 2–3 мл. Высокоэффективным и безопасным методом лечения диффузного токсического зоба и других заболеваний, протекающих с тиреотоксикозом, является терапия йодом J131 [11]. Следует, однако, отметить, что столь распространенный и обладающий существенными преимуществами (неинвазивность, относительная дешевизна, отсутствие риска, связанного с оперативным вмешательством) метод в нашей стране пока малодоступен. Терапия заболеваний, протекающих с синдромом тиреотоксикоза, проводится в комплексе. Помимо назначения лечения, направленного на снижение избыточного воздействия тиреоидных гормонов на организм, необходимо оказать пациенту помощь с учетом наличия нарушений психики, столь характерных при данной патологии. Традиционно применяются седативные препараты для достижения общеуспокаивающего эффекта, а также для нормализации сна. Помимо седативных препаратов, в терапии тревожных расстройств на фоне астении целесообразно применение анксинолитиков. Для терапии изменений психики предпочтительно использовать современные психофармакологические препараты, поскольку они эффективны и обладают меньшими побочными эффектами. Транквилизаторы и анксиолитики рекомендованы как психофармакологические средства с минимальным влиянием на функции внутренних органов, массу тела, низкой вероятностью взаимодействия с соматотропными препаратами и адекватные для лечения психических нарушений у соматически больных [12]. В этой связи представляет интерес новый препарат, обладающий анксиолитическим действием – Афобазол. Изучалось его влияние на разные по структуре тревожные расстройства. Установили, что его основным эффектом является анксиолитический, сочетающийся с активирующим. Наибольшей эффективностью Афобазол обладает при «простых» по структуре тревожных расстройствах. У больных с острыми тревожно–фобическими нарушениями, в структуре которых преобладают чувственная тревога с эпизодами генерализации, формированием овладевающих образных представлений, чувственно насыщенных фобий, с выраженными вегетативными расстройствами, сенесталгиями, достигаются высокие результаты лечения [13]. При применении Афобазола происходит уменьшение или устранение тревоги (озабоченность, плохие предчувствия, опасения, раздражительность), напряженности (пугливость, плаксивость, чувство беспокойства, неспособность расслабиться, бессонница, страх), а следовательно, соматических (мышечные, сенсорные, сердечно–сосудистые, дыхательные, желудочно–кишечные симптомы), вегетативных (сухость во рту, потливость, головокружение), когнитивных (трудности при концентрации внимания, ослабленная память) нарушений. Эти симптомы характерны для расстройств психики при тиреотоксикозе, что делает применение Афобазола перспективным в комплексной терапии данной патологии и может улучшить качество жизни пациентов.
Литература
1. Falk S.A. // Thyroid Disorders, New York, Perganon Presss, 1997
2. М.И. Балаболкин, Е.М. Клебанова, В.М. Креминская. Дифференциальная диагностика и лечение эндокринных заболеваний (руководство). М. «Медицина», 2002.
3. В.В. Фадеев. Болезнь Грейвса.// РМЖ, Том 10 № 27, 2002
4. Балаболкин М.И.Эндокринология. М. Универсум паблишинг, 1998 г.,581 с.
5. Graves RJ: Clinical lectures. London Med Surg J 1835; (Pt2): 516
6. Фадеев В.В.. К 170–летию описания Роберта Грейвса // Клиническая и экспериментальная тиреоидология. 2006. №2.С. 5–8.
7. Regan W.M.: Thyrotoxicosis manifested as mania. South Med J 1988;81:1460–1461.
8. Коркина М.В., Лакосина Н.Д., Личко А.Е., Сергеев И.И.. Психиатрия. М.: МЕДпресс–информ. 2004. –576 с.
9. G.P.A. Placidi, M. Boldrini, A. Patronelli, E. Fiore, L. Chiovato, G. Perugi, D. Marazziti . Neuripsychobiology. Vol. 38, No. 4, 1998: 222–225.
10. Gross MD, Shapiro B, Sisson JC: Radioiodine therapy of thyrotoxicosis. Rays 1999; 24:334–347
11. Дедов И.И., Мельниченко Г.А., Фадеев В.В. Эндокринология: Учебник. – М.: Медицина, 2000. – 632 с.
12. Дробижев М. Ю. Нозогении (психогенные реакции) при соматических заболеваниях.
Автореферат диссертации на соискание ученой степени доктора медицинских наук.
13. Г.Г. Незнамов, С.А. Сюняков, Д.В. Чумаков, Л.Э. Маметова
Новый селективный анксиолитик афобазол. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С.Корсакова. 2005; 105: 4: 35—40.
Контент доступен под лицензией Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
Ваша щитовидная железа (небольшой орган в форме бабочки в нижней части шеи) вырабатывает гормоны, которые помогают вашему телу использовать энергию, сохранять тепло и поддерживать работу ваших органов. должен. Тиреотоксикоз — это когда в крови слишком много этих гормонов.
Чаще всего это происходит из-за того, что ваша щитовидная железа производит слишком много. Это состояние называется гипертиреозом.
Причины
Болезнь Грейвса: Это заболевание является наиболее частой причиной гипертиреоза и тиреотоксикоза.Это заставляет вашу иммунную систему ошибочно принимать клетки вашей щитовидной железы за захватчиков и атаковать их с помощью антител (типа белка). Непонятно, почему это происходит, но это заставляет железу расти и вырабатывать слишком много гормона щитовидной железы. Заболевание, как правило, передается в семье, поэтому ваши гены могут играть роль в том, заболели ли вы.
Узелки: Выросты, называемые узелками, могут развиваться на щитовидной железе и влиять на выработку гормонов в железе. Единичный гиперфункциональный узел называется токсической узловой аденомой., в то время как многоузловой зоб или болезнь Пламмера означают, что у вас их несколько.
Продолжение
Struma ovarii: Это редкий тип опухоли яичников, которая состоит в основном из ткани щитовидной железы. В некоторых случаях это может вызвать гипертиреоз.
Тиреоидит: Вирус или бактерии, некоторые лекарства (например, литий) или даже ваша собственная иммунная система могут вызвать воспаление вашей щитовидной железы и заставить ее выделять слишком много гормонов в кровоток.
Добавка для щитовидной железы: Некоторые люди принимают гормон щитовидной железы в форме таблеток для лечения такого заболевания, как гипотиреоз (когда ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов).У вас может быть слишком много крови, если вы не выписываете рецепт или вы не принимаете лекарство в соответствии с указаниями.
Симптомы
Обычно гормоны щитовидной железы помогают сжигать энергию с правильной скоростью. Высокий уровень может повлиять на ваше тело по-разному.
В целом они ускоряют работу — например, ваше сердце, которое часто бьется быстрее. Вы можете больше какать и потеть, чувствовать себя раздражительным и нервным, иметь дрожащие руки и ослабить мышцы. Вы можете похудеть, потому что не потребляете достаточно калорий, чтобы обеспечить более быстрый метаболизм.
Болезнь Грейвса также может вызывать заболевание щитовидной железы, сопровождающееся покраснением слезящихся глаз, которые выпячиваются из-за опухших век.
Диагноз
Ваш врач спросит о ваших симптомах и лекарствах, которые вы принимаете, и проверит, не слишком ли у вас пульс или слишком большая щитовидная железа. После этого простой анализ крови, который измеряет количество тиреотропного гормона (ТТГ) в вашей крови, может помочь вашему врачу точно определить, есть ли у вас тиреотоксикоз.
Возможно, вам потребуются дополнительные анализы крови, чтобы определить точную причину.В некоторых случаях ваш врач может захотеть лучше изучить вашу щитовидную железу с помощью ультразвука. Это машина, которая использует звуковые волны для создания изображений изнутри вашего тела.
Лечение
При болезни Грейвса и других типах гипертиреоза препараты, называемые антитиреоидными агентами, могут помочь предотвратить выработку железой слишком большого количества гормонов.
Радиоактивный йод, который обычно проглатывается в капсулах, может разрушать клетки щитовидной железы. Это лечение может показаться пугающим, но оно имеет долгую историю, в целом безопасно и хорошо работает.Бета-адреноблокаторы помогают облегчить некоторые симптомы, такие как учащенный пульс и дрожание рук, но не снижают уровень гормонов.
В серьезных случаях вы и ваш врач можете решить удалить часть или всю вашу щитовидную железу хирургическим путем, чтобы облегчить симптомы.
Тиреотоксикоз и диабет
Симптомы низкого уровня сахара в крови — тремор и потоотделение — можно легко спутать с симптомами высокого уровня гормонов щитовидной железы. Вы можете ошибочно думать, что у вас низкий уровень сахара в крови, и едите дополнительную пищу, которая вызывает скачок сахара в крови. Это может быть плохо для вашего здоровья и маскировать проблемы с щитовидной железой.
Ускоренный метаболизм, вызванный тиреотоксикозом, может повлиять на ваши лекарства от диабета и заставить их быстрее проходить через ваш организм. Это может означать, что вашей обычной дозы инсулина или другого лекарства будет недостаточно для контроля уровня сахара в крови. Ваш врач может помочь вам с этим справиться.
Причины, симптомы, лечение, диагностика и многое другое
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.
Что такое гипертиреоз?
Гипертиреоз — это заболевание щитовидной железы. Щитовидная железа — это небольшая железа в форме бабочки, расположенная в передней части шеи. Он производит тетрайодтиронин (Т4) и трийодтиронин (Т3) — два основных гормона, которые контролируют использование энергии клетками. Ваша щитовидная железа регулирует ваш метаболизм за счет выделения этих гормонов.
Гипертиреоз возникает, когда щитовидная железа вырабатывает слишком много T4, T3 или обоих.Диагностика сверхактивной щитовидной железы и лечение основной причины могут облегчить симптомы и предотвратить осложнения.
Гипертиреоз может быть вызван множеством заболеваний. Болезнь Грейвса, аутоиммунное заболевание, является наиболее частой причиной гипертиреоза. Это заставляет антитела стимулировать выработку слишком большого количества гормона в щитовидной железе. Болезнь Грейвса чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Он имеет тенденцию передаваться в семьях, что предполагает генетическую связь. Вы должны сообщить своему врачу, если у ваших родственников было это заболевание.
Другие причины гипертиреоза включают:
избыток йода, ключевой ингредиент тиреоидита Т4 и Т3
или воспаление щитовидной железы, которое вызывает утечку Т4 и Т3 из железы
опухоли яичников или яичек
доброкачественные опухоли щитовидной железы или гипофиза
большие количества тетрайодтиронина, принимаемые вместе с пищевыми добавками или лекарствами
Высокое количество Т4, Т3 или обоих может вызвать чрезмерно высокий уровень метаболизма. Это называется гиперметаболическим состоянием. В гиперметаболическом состоянии у вас может наблюдаться учащенное сердцебиение, повышенное кровяное давление и тремор рук. Вы также можете сильно потеть и плохо переносить жару. Гипертиреоз может вызывать более частые испражнения, потерю веса, а у женщин — нерегулярные менструальные циклы.
Видно, что сама щитовидная железа может раздуться в зоб, который может быть как симметричным, так и односторонним. Ваши глаза также могут казаться довольно заметными, что является признаком экзофтальма, состояния, связанного с болезнью Грейвса.
Другие симптомы гипертиреоза включают:
Следующие симптомы требуют немедленной медицинской помощи:
Гипертиреоз также может вызывать фибрилляцию предсердий, опасную аритмию, которая может привести к инсульту, а также застойной сердечной недостаточности.
Подробнее: Влияние фибрилляции предсердий на организм
Ваш первый шаг в диагностике — получить полную историю болезни и пройти физический осмотр. Это может выявить следующие общие признаки гипертиреоза:
потеря веса
учащенный пульс
повышенное артериальное давление
выпученные глаза
увеличенная щитовидная железа
Для дальнейшей оценки вашего диагноза могут быть выполнены другие тесты.К ним относятся:
Тест на холестерин
Вашему врачу может потребоваться проверить ваш уровень холестерина . Низкий уровень холестерина может быть признаком повышенной скорости обмена веществ, при которой ваше тело быстро сжигает холестерин.
T4, свободный T4, T3
Эти тесты определяют количество гормонов щитовидной железы (T4 и T3) в крови.
Тест уровня тиреотропного гормона
Тиреотропный гормон (ТТГ) — это гормон гипофиза, который стимулирует выработку гормонов щитовидной железой.Когда уровень гормонов щитовидной железы нормальный или высокий, ваш ТТГ должен быть ниже. Аномально низкий уровень ТТГ может быть первым признаком гипертиреоза.
Тест на триглицериды
Также можно проверить уровень триглицеридов. Как и низкий уровень холестерина, низкий уровень триглицеридов может быть признаком повышенной скорости метаболизма.
Сканирование и поглощение щитовидной железы
Это позволяет вашему врачу увидеть, является ли ваша щитовидная железа сверхактивной. В частности, он может выявить, вызывает ли гиперактивность вся щитовидная железа или только одна область железы.
Ультразвук
Ультразвук позволяет измерить размер всей щитовидной железы, а также любые образования внутри нее. Врачи также могут использовать ультразвук, чтобы определить, является ли образование твердым или кистозным.
КТ или МРТ
КТ или МРТ могут показать, присутствует ли опухоль гипофиза, вызывающая заболевание.
Лекарства
Антитиреоидные препараты, такие как метимазол (тапазол), останавливают выработку гормонов щитовидной железой. Это обычное лечение.
Радиоактивный йод
Радиоактивный йод содержится в более чем 70 процентах U. S. взрослые с гипертиреозом, по данным Американской тироидной ассоциации. Он эффективно разрушает клетки, вырабатывающие гормоны.
Общие побочные эффекты включают сухость во рту, сухость глаз, боль в горле и изменения вкуса. В течение короткого времени после лечения может потребоваться принять меры предосторожности, чтобы предотвратить распространение радиации на других.
Хирургия
Часть или вся ваша щитовидная железа может быть удалена хирургическим путем. Затем вам придется принимать добавки гормонов щитовидной железы, чтобы предотвратить гипотиреоз, который возникает, когда у вас недостаточно активная щитовидная железа, которая выделяет слишком мало гормонов.Кроме того, бета-адреноблокаторы, такие как пропранолол, могут помочь контролировать учащенный пульс, потоотделение, беспокойство и высокое кровяное давление. Большинство людей хорошо поддаются лечению.
Правильное питание с упором на кальций и натрий важно, особенно для предотвращения гипертиреоза. Вместе с врачом разработайте рекомендации по правильному питанию, пищевым добавкам и упражнениям.
Гипертиреоз также может стать причиной ослабления и истончения костей, что может привести к остеопорозу.Прием добавок витамина D и кальция во время и после лечения может помочь укрепить ваши кости. Ваш врач может сказать вам, сколько витамина D и кальция нужно принимать каждый день. Узнайте больше о пользе для здоровья витамина D.
Ваш врач может направить вас к эндокринологу, который специализируется на лечении гормональных систем организма. Стресс или инфекции могут вызвать тиреоидный шторм. Тиреоидный шторм случается, когда выделяется большое количество гормона щитовидной железы, что приводит к внезапному ухудшению симптомов.Лечение важно для предотвращения тиреотоксикоза, тиреотоксикоза и других осложнений.
Долгосрочная перспектива гипертиреоза зависит от его причины. Некоторые причины могут исчезнуть без лечения. Другие, например болезнь Грейвса, со временем ухудшаются без лечения. Осложнения болезни Грейвса могут быть опасными для жизни и влиять на качество вашей жизни в долгосрочной перспективе. Ранняя диагностика и лечение симптомов улучшают долгосрочные перспективы.
A:
Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.
Симптомы, причины, диагностика и лечение гипертиреоза
Бесконечная энергия, необъяснимая потеря веса — начальные симптомы повышенной активности щитовидной железы часто рассматриваются как «хорошие» симптомы. Вот почему гипертиреоз — одно из самых недиагностируемых эндокринных состояний. Но если его не остановить, это может привести к серьезным осложнениям. Мы здесь, чтобы дать вам четкие ответы на все важные вопросы.
Определение | Причины | Симптомы | Диагностика | Лечение | Осложнения | Быстрые факты | Факторы риска | Поддержка
Избранные голоса: Дебби Чен, доктор медицины, Бренесса Линдеман, доктор медицины, и Кэролайн Т. Нгуен, доктор медицины
Что такое гипертиреоз?
Гипертиреоз — это ненормальная функция вашей щитовидной железы, органа, расположенного в передней части шеи, который выделяет гормоны для регулирования использования энергии вашим телом.Другими словами, если ваша щитовидная железа сверхактивна и вырабатывает больше гормонов щитовидной железы, чем необходимо вашему организму, это вызывает гипертиреоз.
Гормоны, вырабатываемые вашей щитовидной железой, — это тироксин (T 4 ) и трийодтиронин (T 3 ), и они играют важную роль в функционировании всего вашего тела. По этой причине, когда они не в порядке, это может иметь далеко идущие последствия почти для всех аспектов вашего здоровья.
Гормоны щитовидной железы контролируют вас:
обмен веществ
дышит
пульс
нервная система
вес
температура тела
Когда ваша щитовидная железа чрезмерно активна, процессы в вашем организме ускоряются. Это ускорение может вызвать:
нервозность
тревога
учащенное сердцебиение
тремор рук
Повышенное потоотделение
потеря веса
Трудность сна
Что вызывает гипертиреоз?
Болезнь Грейвса. Самая частая причина гипертиреоза, болезнь Грейвса — это аутоиммунное заболевание, в результате которого организм вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы.Им подвержено около 1% населения США.
Гиперактивные узелки щитовидной железы. Шишки, которые растут на щитовидной железе и повышают выработку гормонов щитовидной железы.
Тиреоидит. Это воспаление щитовидной железы, которое может возникать тремя разными способами:
Подострый: болезненное увеличение щитовидной железы, возможно, из-за вируса или бактерий.
Послеродовой: возникает после родов у женщины.
Тихий: безболезненная, возможно увеличенная щитовидная железа, вероятно, из-за аутоиммунного состояния.
Повышенное потребление йода. Некоторые продукты и лекарства содержат йод, и слишком большое его количество может чрезмерно стимулировать вашу щитовидную железу.
Повышенное потребление гормонов щитовидной железы. Это иногда случается с пациентами, которые лечатся гормонами щитовидной железы для коррекции гипотиреоза (недостаточная активность щитовидной железы).
Кто подвержен риску гипертиреоза?
В США гипертиреоз поражает примерно 1 человека.2% населения. Хотя это происходит как у мужчин, так и у женщин, у женщин это в 10 раз чаще.
У вас повышенный риск гипертиреоза, если вы:
Имеют семейный анамнез заболевания щитовидной железы
Имеете первичную надпочечниковую недостаточность, также известную как болезнь Аддисона (заболевание, при котором надпочечники не вырабатывают достаточного количества гормонов, таких как кортизол).
Придерживайтесь диеты, богатой йодом, или принимайте лекарства, содержащие йод (например, амиодарон)
Возраст старше 60 лет
Были беременны в течение последних 6 месяцев
Переносили операцию на щитовидной железе или у нее возникли проблемы с щитовидной железой, например зоб a.k.a. опухшая щитовидная железа
Каковы симптомы гипертиреоза?
Хотя гипертиреоз вызывает ряд симптомов (многие из которых связаны с весом и аппетитом), некоторые из них не кажутся явно связанными с этим заболеванием (например, повышенная тревожность и потоотделение). Вот что нужно искать.
Общие симптомы гипертиреоза включают:
Изменения аппетита. В то время как более высокие уровни ТТГ, как сообщается, приводят к снижению потребления пищи, T 3 , как было показано, делает прямо противоположное.Таким образом, в зависимости от того, какой гормон ваша щитовидная железа решит чрезмерно продуцировать, вы можете постоянно испытывать голод или чувствовать, что совсем теряете интерес к еде.
Бессонница. Поскольку гипертиреоз чрезмерно стимулирует нервную систему, это может затруднить получение полноценного ночного сна. Помимо того, что вам трудно заснуть, вы также можете испытывать ночное потоотделение и просыпаться несколько раз после того, как ложитесь спать.
Эмоциональные крайности. Беспокойство, раздражительность, перепады настроения и нервозность — вот некоторые из симптомов эмоциональной гиперактивности, которые могут возникнуть из-за гиперактивности щитовидной железы.
Усталость или мышечная слабость. Как будто гипертиреоз еще не принес с собой тонны разнообразных симптомов, некоторые из его симптомов также могут иметь свои собственные sub -симптомы. Например, в результате вашей ночной борьбы за драгоценный сон, в котором нуждается ваше тело, вы можете в конечном итоге почувствовать усталость или слабость в течение дня.
Проблемы фертильности и менструации. Высокий уровень гормонов щитовидной железы может привести к нарушению уровня других гормонов, нарушая вашу способность зачать ребенка. У девочек препубертатного возраста с гипертиреозом может наблюдаться задержка менструации, в то время как у менструирующих женщин может наблюдаться уменьшение менструального цикла (гипоменорея), а также пропущенные месячные (аменорея).
Частые испражнения. Гипертиреоз также влияет на большую часть желудочно-кишечного тракта, в результате чего до четверти пациентов повторяют посещения туалета и регулярно испытывают приступы диареи.
Тремор и шаткость рук. Если вы замечаете какие-либо беспорядочные, непроизвольные движения в руках или руках, это определенно признак того, что вам нужно пройти тестирование, стат. Гипертиреоз связан с двигательными нарушениями и может даже усугубить тремор, связанный с нейродегенеративным расстройством, болезнью Паркинсона, если его оставить для прогрессирования.
Сердцебиение или нерегулярное сердцебиение. Это большой. Ваш гормон щитовидной железы напрямую влияет на ваше сердце. Итак, когда гипертиреоз увеличивает частоту сердечных сокращений, вы можете испытывать учащенное сердцебиение и нарушение сердечного ритма, также известные как фибрилляция предсердий.Излишне говорить, что все, что подвергает риску ваше сердце, следует воспринимать серьезно и немедленно решать.
Непереносимость жары и чрезмерное потоотделение. Ваша щитовидная железа регулирует температуру вашего тела. Угадайте что? Когда ваша щитовидная железа вырабатывает больше гормонов щитовидной железы, чем необходимо вашему организму, ваша температура также может повыситься. В результате вы можете оказаться сверхчувствительным к теплу и поту 24/7.
Повышенный уровень сахара в крови. Заболевание щитовидной железы связано с диабетом, и пациенты с диабетом, у которых развивается гипертиреоз, имеют более высокий риск осложнений. Гипертиреоз ускоряет метаболизм инсулина и увеличивает производство и всасывание глюкозы. Это может привести к повышенной инсулинорезистентности, что особенно проблематично, если вы страдаете диабетом.
Проблемы с кожей, волосами и ногтями. Вы можете почувствовать истончение волос и кожи, покраснение лица, локтей и ладоней, ногти Пламмера (где тело ногтя отделяется от ногтевого ложа), сыпь и крапивницу или неожиданно поседеете в молодом возрасте.
Тошнота и рвота. Связь между этими симптомами и гипертиреозом еще не получила широкого распространения, но новые исследования показывают, что они могут быть основными индикаторами состояния.
Одышка. Ряд респираторных заболеваний может быть результатом гипертиреоза, в том числе:
Одышка (затрудненное или затрудненное дыхание)
Гипервентиляция (более глубокое и учащенное дыхание)
Легочная артериальная гипертензия (высокое кровяное давление в кровеносном сосуде, по которому кровь от сердца к легким)
Внезапный паралич. Известный как тиреотоксический периодический паралич, этот относительно редкий симптом проявляется сильной мышечной слабостью и встречается только у людей с высоким уровнем гормонов. Преимущественно поражает азиатских и латиноамериканских мужчин.
Опухшее основание шеи и щитовидной железы. Увеличенная щитовидная железа, также называемая зобом, обычно безболезненна, но может вызвать кашель или, в более тяжелых случаях, затруднить глотание или дыхание.
Колебания веса. Гипертиреоз общеизвестно связан с потерей веса, и на то есть веские причины: он ускоряет ваш метаболизм, часто затрудняя, если вообще говоря, возможность прибавить в весе даже при повышенном потреблении пищи.Хотя это и менее распространено, ваш чрезмерный аппетит и, как следствие, потребление пищи могут возрасти до такой степени, что они опередят увеличение скорости метаболизма, что приведет к увеличению веса.
См. Другие симптомы гипертиреоза.
Как диагностируется гипертиреоз?
Раннее выявление важно, чтобы вы и ваш врач могли составить план лечения гипертиреоза до того, как он нанесет необратимый ущерб. Доктор Бренесса Линдеман, доцент кафедры хирургии и медицинского образования Университета Алабамы в Бирмингеме, подчеркивает необходимость того, чтобы люди с подозрительными симптомами защищали собственное здоровье и рано проверялись на гипертиреоз, чтобы предотвратить серьезные осложнения, такие как остеопороз, преждевременная менопауза, или даже остановка сердца.
Методы диагностики гипертиреоза включают:
Анализ истории болезни и симптомов
Медицинский осмотр
Ультразвуковое или ядерное сканирование вашей щитовидной железы, чтобы увидеть, есть ли у нее узелки, или определить, воспалена она или гиперактивна
Анализы крови для измерения уровня гормонов щитовидной железы, в том числе:
Тиреотропный гормон (ТТГ)
Гормон щитовидной железы трийодтиронин (Т 3 )
Гормон щитовидной железы тироксин (Т 4 )
Антитело к тироидной пероксидазе (ТПО)
Как лечить гипертиреоз?
Антитиреоидные препараты. Эти препараты препятствуют выработке гормонов щитовидной железы. Метимазол (торговая марка тапазол) является наиболее часто назначаемым лекарством от гипертиреоза, тогда как пропилтиоурацил (также известный как ПТУ) предпочтительнее в течение первого триместра беременности. Антитиреоидные препараты несут небольшой риск (0,2-0,5% пациентов с болезнью Грейвса) агранулоцитоза, который является редким, но серьезным заболеванием крови, которое может привести к смерти.
Доктор Дебби Чен, клинический лектор и научный сотрудник Мичиганского университета, рекомендует: «Пациенты, принимающие антитиреоидные препараты, такие как метимазол или пропилтиоурацил, должны регулярно проконсультироваться со своими врачами, чтобы определить, нужна ли доза. скорректировано на основе результатов их тестирования функции щитовидной железы.Также важно, чтобы пациенты с болезнью Грейвса, находящиеся в стадии ремиссии, проконсультировались со своими врачами, чтобы отслеживать рецидивы гипертиреоза ».
Терапия радиоактивным йодом (RAI). Этот метод повреждает клетки, вырабатывающие гормоны щитовидной железы. Исторически это был предпочтительный метод лечения гипертиреоза среди американских врачей, хотя в последнее время маятник склоняется к применению антитиреоидных препаратов. Терапия RAI рекомендуется тем, кто особенно уязвим для антитиреоидных препаратов и хирургического вмешательства.Хотя это широко считается безопасным и эффективным, недавнее исследование показало, что терапия RAI связана с небольшим, но значительным риском смерти от солидного рака (аномальный рост клеток в органе).
Хирургия. Операция по удалению щитовидной железы (одной части или всей железы), также известная как тиреоидэктомия, может быть эффективным методом лечения гипертиреоза. Возможные осложнения включают гипокальциемию (низкий уровень кальция в крови) и обструкцию дыхательных путей, хотя и то и другое случается менее чем в 5% операций.
Ваш выбор лечения гипертиреоза будет зависеть от серьезности и первопричины ваших симптомов, вашего возраста, наличия беременности и любых других индивидуальных факторов здоровья.
В дополнение к этим возможностям ваш врач может также назначить бета-адреноблокаторы, чтобы свести к минимуму некоторые эффекты гормонов щитовидной железы на ваш организм, например, замедлить учащенное сердцебиение и уменьшить тремор рук.
Где я могу получить поддержку?
Гипертиреоз влияет на вас физически, психологически и эмоционально.Крайне важно, чтобы у вас была сильная сеть людей, которым вы доверяете и к которым вы можете обратиться за поддержкой.
Все начинается с вашей семьи. Поскольку заболевание щитовидной железы передается в семье, быть честным и открытым со своими родственниками — лучшая политика, поскольку вы можете предупредить их о проблеме, о которой они даже не подозревали.
Чтобы помочь вам создать свою собственную сеть поддержки за пределами ваших близких, ознакомьтесь с ресурсами сообщества Graves ’Disease & Thyroid Foundation (GDATF), чтобы найти группу поддержки рядом с вами.Если вы не хотите уходить из дома, их онлайн-форум — еще один отличный ресурс для подключения и расширения вашей сети.
Помощь при гипертиреозе
ThyroidChange. Если вы хотите присоединиться к сообществу, которое стремится к индивидуальному уходу и поддержке пациентов с заболеваниями щитовидной железы, не смотрите дальше. Вы также можете использовать их веб-сайт, чтобы узнать больше о заболевании щитовидной железы и его методах лечения, найти врача на основе определенных критериев и рекомендаций пациентов или назначить телемедицинскую встречу с врачом для лечения щитовидной железы.
Американская ассоциация эндокринных хирургов (AAES). Поскольку при выборе тиреоидэктомии для лечения гипертиреоза критически важно найти опытного хирурга с большим объемом операций, эта организация упрощает эту задачу с помощью инструмента Surgeon Finder.
Каковы более серьезные осложнения гипертиреоза?
Люди с развитым и крайним гипертиреозом сталкиваются с множеством проблем, некоторые из которых опасны для жизни. Хорошая новость заключается в том, что многие пациенты не достигают такого уровня тяжести. Осложнения могут включать:
Офтальмопатия Грейвса, известная как заболевание щитовидной железы и глаз (заболевание глаз, вызывающее двоение в глазах, светочувствительность, боль в глазах и даже потерю зрения), которую вскоре можно будет лечить с помощью нового препарата под названием Тепротумумаб
Нерегулярное сердцебиение, , которое может привести к:
тромбы
сердечная недостаточность
ход
другие проблемы с сердцем
Тиреоидный шторм (опасное для жизни состояние, возникшее в результате серьезного стресса, такого как травма, сердечный приступ или инфекция)
Осложнения беременности
Повышенное давление при беременности
низкая масса тела при рождении
выкидыш
преждевременные роды
Истончение костей и остеопороз
Итог: Чем дольше у вас гипертиреоз и вы не лечитесь, тем выше риск пожизненных осложнений, даже после лечения. Поскольку более 60 процентов людей с заболеваниями щитовидной железы остаются невыявленными, важно прислушиваться к своему телу, прежде чем обратимые симптомы, такие как потеря веса и бессонница, станут опасными для жизни проблемами, такими как нерегулярное сердцебиение (аритмия), потеря костной массы (остеопороз) и бесплодие ( ранняя менопауза).
Сделай одно дело прямо сейчас
Расслабьтесь! Замедление является ключевым моментом, даже если это кажется нелогичным, учитывая все «ускоренные» эффекты состояния. GDATF рекомендует заниматься йогой, тайцзи, самогипнозом и медитацией.
FAQ: Часто задаваемые вопросы
Болезнь Грейвса — это то же самое, что гипертиреоз?
Болезнь Грейвса — это аутоиммунное заболевание, которое приводит к гипертиреозу и является наиболее частой его причиной, но это не одно и то же. Хотя все пациенты с болезнью Грейвса страдают гипертиреозом, пациенты с гипертиреозом не обязательно могут иметь болезнь Грейвса (также известную как гипертиреоз не Грейвса).
При болезни Грейвса организм вырабатывает антитело (белок, вырабатываемый для защиты от вирусов или бактерий), называемое иммуноглобулином, стимулирующим щитовидную железу (TSI), которое заставляет щитовидную железу вырабатывать слишком много гормона щитовидной железы (гипертиреоз).Болезнь Грейвса передается в семье и чаще встречается у женщин.
Гипо тиреоидизм против Гипер тиреоидизм: в чем разница?
Вся разница сводится к небольшому префиксу в каждом слове: hyper означает «больше» или «преувеличение», а hypo, означает «меньше» или «ниже». Когда дело доходит до тиреоидизма, гипер- означает сверхактивную щитовидную железу, а гипо- означает малоактивную.
Гипотиреоз, или недостаточная активность щитовидной железы, на самом деле может быть вызван лечением гипертиреоза, так как вся их цель — снизить активность щитовидной железы.Но эти методы лечения иногда слишком сильно склоняют чашу весов. Считайте это излишеством.
Что мне есть, чтобы справиться с гипертиреозом?
При гипертиреозе важнее контролировать то, что вы не едите. Высокий уровень потребления йода может усугубить гипертиреоз, поэтому рекомендуется следить за потреблением йода. Ищите способы ограничить употребление йода в своем рационе, ограничив потребление таких продуктов, как рыба, морские водоросли, креветки, молочные продукты и зерновые продукты (например, хлопья и хлеб).
Обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства или добавки с йодом. Натрий также может способствовать возникновению отеков (опухолей), которые часто встречаются при болезни Грейвса, поэтому вам также следует следить за потреблением соли.
Хотя особой диеты при гипертиреозе не существует, есть продукты, которые могут немного повысить эффективность борьбы с гипертиреозом. Поскольку некоторые симптомы могут истощить вашу энергию, вы должны есть много свежих фруктов и овощей, чтобы получить стабильный запас витаминов и минералов, необходимых вашему организму. Ягоды — это разумный выбор, потому что они богаты антиоксидантами, в то время как крестоцветные овощи, такие как брокколи, цветная капуста и капуста, содержат соединения, называемые гойтрогенами, которые фактически могут снизить выработку гормонов щитовидной железы в организме.
Уходит ли гипертиреоз самостоятельно?
Обычно нет. К сожалению, вы даже не можете многое сделать самостоятельно, чтобы избавиться от этого состояния. Если вы хотите свести к минимуму многие риски для здоровья, связанные с гипертиреозом, лучшее, что вы можете сделать, — это попросить своего врача как можно раньше пройти тестирование, если у вас проявляются симптомы.Чем раньше он будет обнаружен и план лечения гипертиреоза будет реализован, тем больше у вас шансов успешно его победить.
Быстрые факты о гипертиреозе
Гипертиреоз поражает 1,2% населения США
Женщины более чем в 10 раз чаще болеют гипертиреозом
Если вам больше 60 лет, у вас повышенный риск развития гипертиреоза
6 месяцев послеродового периода — время высокого риска гипертиреоза
Болезнь Грейвса поражает 1% U. С. Население
Обновлено: 25.10.20
Симптомы гипертиреоза
Гипертиреоз | Американская тироидная ассоциация
Ни одно лечение не является лучшим для всех пациентов с гипертиреозом. На правильный выбор лечения будут влиять ваш возраст, тип гипертиреоза, тяжесть гипертиреоза, другие заболевания, которые могут влиять на ваше здоровье, а также ваши собственные предпочтения. Возможно, стоит проконсультироваться с эндокринологом, имеющим опыт лечения пациентов с гипертиреозом.Если вы не уверены или не уверены в каком-либо плане лечения щитовидной железы, вам будет полезно получить второе мнение.
Антитиреоидные препараты: Лекарства, известные как антитиреоидные средства, — метимазол (Тапазол®) или, в редких случаях, пропилтиоурацил (ПТУ) — могут быть назначены, если ваш врач решит лечить гипертиреоз путем блокирования способности щитовидной железы вырабатывать новый гормон щитовидной железы. Метимазол в настоящее время является предпочтительным из-за менее серьезных побочных эффектов. Эти препараты хорошо работают для контроля сверхактивной щитовидной железы и не вызывают необратимого повреждения щитовидной железы.Примерно у 20–30% пациентов с болезнью Грейвса лечение антитиреоидными препаратами в течение 12–18 месяцев приводит к длительной ремиссии заболевания. Для пациентов с токсическим узловым или многоузловым зобом антитиреоидные препараты иногда используются при подготовке к лечению радиоактивным йодом или хирургическому вмешательству.
Антитиреоидные препараты вызывают аллергические реакции примерно у 5% пациентов, которые их принимают. Обычные незначительные реакции — это красная кожная сыпь, крапивница, а иногда и лихорадка и боли в суставах.Более редкий (встречается у 1 из 500 пациентов), но более серьезный побочный эффект — уменьшение количества лейкоцитов. Такое снижение может снизить вашу сопротивляемость инфекции. Очень редко эти белые кровяные тельца полностью исчезают, вызывая состояние, известное как агранулоцитоз, потенциально смертельную проблему в случае серьезной инфекции. Если вы принимаете один из этих препаратов и у вас поднимается температура или возникает боль в горле, вам следует немедленно отменить прием препарата и в тот же день определить количество лейкоцитов. Даже если лекарство снизило количество белых кровяных телец, оно вернется к норме, если его немедленно прекратить.Но если вы продолжите принимать один из этих препаратов, несмотря на низкое количество лейкоцитов, существует риск более серьезной, даже опасной для жизни инфекции. Еще один очень редкий побочный эффект — повреждение печени. При использовании PTU может возникнуть очень серьезная проблема с печенью, поэтому этот препарат обычно не следует назначать. Вам следует прекратить прием метимазола или ПТУ и обратиться к врачу, если у вас появятся желтые глаза, темная моча, сильная усталость или боль в животе.
Радиоактивный йод: Другой способ лечения гипертиреоза — это повреждение или разрушение клеток щитовидной железы, вырабатывающих гормон щитовидной железы. Поскольку эти клетки нуждаются в йоде для выработки гормона щитовидной железы, они будут поглощать любую форму йода в вашем кровотоке, независимо от того, является ли он радиоактивным. Радиоактивный йод, используемый в этом лечении, вводится перорально, обычно в небольших капсулах, которые принимают только один раз. после проглатывания радиоактивный йод попадает в кровоток и быстро поглощается сверхактивными клетками щитовидной железы. Радиоактивный йод, который не усваивается клетками щитовидной железы, исчезает из организма в течение нескольких дней, в течение периода от нескольких недель до нескольких месяцев (в течение этого времени может применяться медикаментозное лечение для контроля симптомов гипертиреоза), радиоактивный йод разрушает клетки, которые приняли это вверх.В результате узлы щитовидной железы или щитовидной железы уменьшаются в размерах, а уровень гормона щитовидной железы в крови возвращается к норме. Иногда у пациентов сохраняется гипертиреоз, но обычно в меньшей степени, чем раньше. При необходимости им может быть назначено второе лечение радиоактивным йодом. Чаще всего гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы) возникает через несколько месяцев и длится всю жизнь, требуя лечения. Фактически, когда пациенты страдают болезнью Грейвса, доза радиоактивного йода выбирается с целью вызвать у пациента гипотиреоз, чтобы гипертиреоз не вернулся в будущем.Гипотиреоз можно легко лечить с помощью гормонов щитовидной железы, принимаемых один раз в день (см. Брошюру Гипотиреоз ).
Радиоактивный йод используется для лечения пациентов с гипертиреозом более 60 лет и в целом доказал свою безопасность. Важно отметить, что не было явного увеличения заболеваемости раком у пациентов с гипертиреозом, получавших лечение радиоактивным йодом. В результате в США более 70% взрослых, у которых развивается гипертиреоз, получают лечение радиоактивным йодом.Все больше и больше детей старше 5 лет также безопасно лечатся радиоактивным йодом.
Хирургия: Ваш гипертиреоз можно навсегда вылечить путем хирургического удаления всей или большей части вашей щитовидной железы. Эту процедуру лучше всего выполнять хирург, имеющий опыт хирургии щитовидной железы. Операция может быть рискованной, если только ваш гипертиреоз не контролируется антитиреоидным препаратом (см. Выше) или бета-блокирующим препаратом (см. Ниже). Обычно за несколько дней до операции ваш хирург может попросить вас принять капли нерадиоактивного йода — либо Йод Люголя или перенасыщенный йодид калия (ССКИ).Этот дополнительный йод снижает приток крови к щитовидной железе и, таким образом, делает операцию более легкой и безопасной. Хотя любая операция сопряжена с риском, серьезные осложнения операции на щитовидной железе редко возникают у пациентов, оперированных опытным хирургом. Эти осложнения включают повреждение паращитовидных желез, которые находятся рядом со щитовидной железой и контролируют уровень кальция в вашем организме (вызывая проблемы с низким уровнем кальция), и повреждение нервов, которые контролируют ваши голосовые связки (в результате чего у вас становится хриплым голосом).
После удаления щитовидной железы источник гипертиреоза исчезнет, и вы станете гипотиреозом. Как и при гипотиреозе, который развивается после лечения радиоактивным йодом, уровень гормонов щитовидной железы можно восстановить до нормального путем лечения один раз в день добавками гормонов щитовидной железы.
Бета-адреноблокаторы: Независимо от того, какой из этих трех методов лечения используется для вашего гипертиреоза, ваш врач может назначить класс препаратов, известных как бета-блокаторы, которые блокируют действие гормона щитовидной железы на ваше тело.Обычно они заставляют вас чувствовать себя лучше в течение нескольких часов или дней, даже если они не изменяют высокий уровень гормона щитовидной железы в крови. Эти препараты могут быть чрезвычайно полезны для снижения частоты сердечных сокращений и уменьшения симптомов учащенного сердцебиения, дрожи и нервозности до тех пор, пока не подействует какой-либо другой вид лечения. Пропранолол (Индерал®) был первым из этих препаратов. Некоторые врачи в настоящее время предпочитают родственные, но более длительно действующие бета-блокирующие препараты, такие как атенолол (Tenormin®), метопролол (Lopressor®), надолол (Corgard®) и Inderal-LA®, поскольку они более удобны для применения один или два раза. -дневная дозировка.
необычных причин тиреотоксикоза | Журнал ядерной медицины
Примеры.
Пациентке 5 было 62 года, когда у нее появилась боль в передней части шеи. Боль распространилась на ее челюсть и ухо, и она проконсультировалась с отоларингеальным консультантом. У нее поднялась температура, она похудела на 2,25 кг. За два месяца до того, как ее осмотрели в Медицинском центре Стэнфордского университета, ее свободный T 4 составлял 1,4 нг / дл, а ТТГ — 0,55 мЕд / л. На момент обследования ее свободный T 4 составлял 3.0 нг / дл, а ее ТТГ был 0,02 мЕд / л. Скорость оседания эритроцитов 105 мм / ч. 24-часовое поглощение 123 I составило 0,2%. Через два месяца после этого ее симптомы улучшились, и ее свободный T 4 и ТТГ составили 0,69 нг / дл и 1,71 мЕд / л соответственно. Две недели спустя значения составили 0,86 нг / дл и 11,7 мЕд / л соответственно. Впоследствии оба теста вернулись в норму. У этого пациента подострый тиреоидит.
Пациент 6 поступил в возрасте 27 лет с 10-дневным недомоганием; у нее было сердцебиение, затрудненное дыхание и головокружение.У нее не было анамнеза, вирусного продрома или боли в шее. По щитовидной железе не было болезненности. Лабораторные результаты и сцинтиграфические данные показали типичную картину: высокий уровень свободного Т 4 (2,6 нг / дл), низкий уровень ТТГ (0,008 мЕд / л) и 24-часовое поглощение радиоактивного йода 2,5%. Принимала β-адреноблокаторы. У этого пациента тихий тиреоидит.
Больной 7, мужчина 48 лет. У него были классические симптомы и признаки гипертиреоза Грейвса. Его лечили в другом учреждении с помощью 555 МБк (15 мКи) 131 I.Поглощение не измерялось. Через три дня у него появилась сильная боль в шее, кожа над щитовидной железой покраснела и покрылась волдырями, а впоследствии и шелушением. Он чувствовал себя более симптоматичным. Через три месяца ему потребовались гормоны щитовидной железы, которые он принимает постоянно. У этого пациента лучевой тиреоидит, связанный с внутренним облучением, после лечения 131 I.
Пациент 8, 37-летняя женщина, получила в общей сложности 44 Гр (4400 рад) в мантию, включая щитовидную железу, по поводу болезни Ходжкина.Через четырнадцать месяцев после облучения у нее появились симптомы приливов, аменореи, раздражительности и потери веса, несмотря на то, что она хорошо питалась. Ее свободный T 4 составлял 5,0 нг / дл, а ее ТТГ — 0,05 Ед / л. 24-часовое поглощение 123 I составило 1%. Ее лечили пропранололом, и несколько недель спустя у нее развился клинический и биохимический гипотиреоз; Сейчас она находится на длительной заместительной терапии l-тироксином. У этого пациента синдром тихого тиреоидита, который редко возникает после внешней лучевой терапии в области щитовидной железы.Постоянный гипотиреоз встречается практически у всех пациентов с этим синдромом.
Обсуждение.
Тиреоидит, или воспаление щитовидной железы, включает несколько вариантов, в том числе подострый или подострый Хашимото, боевые искусства, лекарственный, послеродовой, радиационный и тихий тиреоидит ( 66,84–89 ). Тиреоидит Хашимото (также известный как аутоиммунный или хронический лимфоцитарный тиреоидит) является наиболее распространенной формой тиреоидита и поэтому здесь подробно не обсуждается.Есть некоторые дебаты относительно того, является ли тиреоидит Хашимото, вызывающий тиреотоксикоз, на самом деле формой болезни Грейвса или деструктивной формой тиреоидита. Некоторые авторитеты используют термин «хашитоксикоз», чтобы скрыть эти возможности. Тиреоидит, вызванный приемом лекарств, рассматривается в следующем разделе, посвященном экзогенным причинам тиреотоксикоза. В этом разделе рассматриваются остальные типы тиреоидита.
Подострый тиреоидит также известен как гранулематозный тиреоидит Де Кервена.Отличительной чертой этого варианта является болезненная и болезненная щитовидная железа после вирусного продрома миалгии, фарингита, субфебрильной температуры и утомляемости ( 90–92 ). Наиболее распространенная этиология подострого тиреоидита — вирусное заболевание. Неясно, вызван ли деструктивный тиреоидит прямой вирусной инфекцией железы или реакцией хозяина на вирусную инфекцию. Подострый тиреоидит связан с несколькими вирусами, включая вирус гриппа, аденовирус, вирус паротита и вирус Коксаки.
Биохимически и клинически существует начальный период тиреотоксикоза, вторичный по отношению к выбросу гормонов щитовидной железы из воспаленной железы. Это может длиться примерно 3–6 недель и наблюдается у половины больных. По мере уменьшения воспаления эутиреоз возвращается в течение 6–12 месяцев. Обычно это самоограничивающееся заболевание, не требующее специального лечения щитовидной железы, и рецидивы случаются редко. Симптоматического облегчения и уменьшения воспаления можно добиться с помощью противовоспалительных препаратов.Стероиды вызывают сильную реакцию, но обычно не рекомендуются, поскольку симптомы повторяются при уменьшении дозы и удлинении течения болезни. β-адреноблокаторы могут использоваться для контроля симптомов тахикардии и тремора. Приблизительно 10% пациентов потребуется длительное лечение l-тироксином для стойкого гипотиреоза.
Диагноз часто ясен из анамнеза, но его можно спутать с болезнью Грейвса во время гипертиреоидной фазы, хотя симптомы болезни Грейвса обычно более тяжелые и боли отсутствуют. Более определенно, 24-часовое поглощение радиоактивного йода будет низким при подостром тиреоидите и высоким при болезни Грейвса.
Острый тиреоидит (абсцесс) может быть вызван бактериальной или грибковой инфекцией щитовидной железы. Это редкость. Симптомы и признаки аналогичны симптомам тяжелого подострого тиреоидита с тиреотоксикозом у тяжелобольного пациента. Обычно у вас мало времени, чтобы получить и просмотреть тесты функции щитовидной железы. Следует ускорить дренаж, культивирование и применение соответствующих антибиотиков ( 93–96 ).
Тихий тиреоидит встречается относительно редко и фактически не считался отдельным заболеванием до 1970-х годов ( 97–100 ). В этом нет ничего удивительного, поскольку он включает в себя перекрытие черт, сходных с тиреоидитом Хашимото, безболезненным подострым тиреоидитом и болезнью Грейвса ( 101 ). Клинически пациенты испытывают симптомы тиреотоксикоза без увеличения щитовидной железы или с незначительным увеличением щитовидной железы и без инфильтративной орбитопатии. Во время тиреотоксической фазы циркулирующие гормоны щитовидной железы повышаются, а ТТГ подавляется.На основании этих данных тихий тиреоидит напоминает легкую форму болезни Грейвса или подострый тиреоидит. Фактически, болезнь Грейвса и тихий тиреоидит не исключают друг друга, так как у пациентов может развиться одно после перенесения другого ( 102–104 ), а в одном отчете пациент болел обоими одновременно ( 105 ). Тихий тиреоидит принципиально отличается от болезни Грейвса по низкому потреблению радиоактивного йода (аналогично подострому тиреоидиту) и от подострого тиреоидита тем, что пациенты не испытывают боли и вирусного продрома.Патологически тихий тиреоидит больше похож на тиреоидит Хашимото. Имеется диффузный инфильтрат лимфоцитов, но зародышевые центры, характерные для тиреоидита Хашимото, отсутствуют. Около 80–90% пациентов с тихим тиреоидитом показывают полное выздоровление и восстановление щитовидной железы в норме через 3 месяца. Лечение тиреотоксической фазы обычно симптоматическое, с использованием β-адреноблокаторов для контроля тахикардии и сердцебиения. Затем пациенты часто испытывают период гипотиреоза во время фазы восстановления, прежде чем в конечном итоге вернуться к нормальному состоянию.Некоторые пациенты постоянно страдают гипотиреозом и нуждаются в заместительной гормональной терапии. Сообщалось о рецидивирующем тиреоидите, но он встречается редко ( 102,106–109 ). Был описан семейный тихий тиреоидит, и наличие в анамнезе этого состояния у родственника может укрепить диагноз ( 110 ).
На основании клинического, биохимического, сцинтиграфического и патологического сходства тихий тиреоидит часто объединяют с послеродовым тиреоидитом, и некоторые авторитетные источники признают, что это одно и то же заболевание ( 100,111–117 ).Фактически, послеродовой тиреоидит клинически идентичен тихому тиреоидиту, за исключением того, что он возникает после беременности и, как таковой, более склонен к рецидивам. Приблизительно 5-7% женщин испытывают это после рождения ( 118 ). У большинства из них появляется безболезненный, маленький, безболезненный зоб в течение 2–6 месяцев после родов. Течение болезни следует за тихим тиреоидитом, с периодом гипертиреоза, затем гипотиреоза и, в конечном итоге, возвращения к эутиреоидному состоянию. В общей сложности 80% пациентов возвращаются к норме к 1 году, хотя у некоторых сохраняется остаточный гипотиреоз.Важно различать послеродовой тиреоидит и болезнь Грейвса, хотя степень гипертиреоза и его клинические симптомы не столь выражены. Ультразвуковая допплерография может помочь, демонстрируя чрезмерный кровоток в сосудах при болезни Грейвса. Лечение симптоматическое: β-адреноблокаторы используются при гипертиреозе, а l-тироксин — при гипотиреозе.
Иногда пациента с одним из этих синдромов направляют на лечение с помощью 131 I.Это не сработает, если поглощение низкое, и не следует пытаться. Мы лечили пациентов с рецидивирующим тихим тиреоидитом, но дожидались фазы выздоровления, когда потребление было повышено ( 106119 ).
Различают 2 формы лучевого тиреоидита ( 120 ). Один возникает после внутренней лучевой терапии, такой как та, которая используется для лечения болезни Грейвса; второй возникает после внешнего облучения при лимфоме или раке головы и шеи. В первом случае менее 1% пациентов заболевают тиреоидитом через 1–10 дней после терапии.Происходит быстрое разрушение паренхимы щитовидной железы и выброс гормонов щитовидной железы. Шея нежная, а покрывающая кожа может быть красной. Боль распространяется в челюсть и ухо. Можно использовать 7-10-дневный курс противовоспалительных препаратов, β-адреноблокаторов или стероидов (редко). В этой ситуации, когда прием кортикостероидов прекращается, симптомы не проявляются, потому что щитовидная железа обычно разрушается радиацией. Тироидит проходит по мере фиброза железы.
Гипотиреоз является относительно частым следствием воздействия на щитовидную железу терапевтических доз внешнего ионизирующего излучения.Парадоксально, но мы описали и болезнь Грейвса, и преходящий тиреоидит после внешнего облучения ( 120–122 ). Лучшее объяснение развития болезни Грейвса состоит в том, что облучение вызывает изменение структуры рецептора ТТГ, что приводит к образованию антител, стимулирующих ТТГ. Напротив, преходящий тиреоидит, скорее всего, связан с разрушением фолликулов и выбросом гормонов щитовидной железы. За этим почти неизбежно следует стойкий гипотиреоз.
Прямая тупая травма или хирургическая травма могут вызвать преходящий гипертиреоз (травматический тиреоидит). Это было описано после ларингэктомии, пункционной аспирации щитовидной железы и паратиреоидэктомии ( 123 ). Тиреоидит в боевых искусствах был описан после удара карате по щитовидной железе ( 124 ). Боль и болезненность в области щитовидной железы. Поглощение радиоактивного йода низкое, свободный Т 4 высокий, а ТТГ подавлен. Поскольку история ясна, обширная работа обычно не требуется.Процесс проходит самостоятельно и проходит примерно через 2 недели по мере исчезновения воспаления. При пальпации тиреоидит — это легкая форма травматического тиреоидита, не связанная с тиреотоксикозом. Он возникает в результате интенсивной пальпации щитовидной железы и может быть обнаружен патологически в удаленной щитовидной железе у пациентов, чьи шеи были тщательно обследованы несколькими врачами ( 125 ).
Псевдотиреоидит или карциноматозный псевдотиреоидит возникает, когда в щитовидной железе наблюдается очень быстрый рост рака, который разрушает фолликулы и выделяет большое количество гормонов щитовидной железы в кровоток ( 126–129 ).Начало может быть быстрым ( 130 ). Дифференциальный диагноз — подострый тиреоидит и тиреоидит Риделя. Обычно рак быстро растет и клинически проявляется в виде большой твердой фиксированной массы, которая не вызывает болезненных ощущений. Последний признак позволяет отличить это от подострого тиреоидита. Поглощение 123 I низкое. Поскольку тип рака, вызывающего этот синдром, агрессивен, прогноз остается осторожным.
Симптомы, причины, лечение и лекарства
Расположение щитовидной железы
Что такое гипертиреоз?
Гипертиреоз — это состояние, при котором ваша щитовидная железа вырабатывает и выделяет в организм больше гормонов, чем вам нужно. Это также называется сверхактивной щитовидной железой. Основные гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, включают трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Гипертиреоз может повлиять на все ваше тело. Представьте себе что-нибудь, связанное со словом «гипер». Скорее всего, вы просто подумали о чем-то быстром или полном энергии. Когда у вас гипертиреоз, дополнительные гормоны могут ускорить ваш метаболизм. Метаболизм — это процесс, который превращает пищу, которую вы кладете в свое тело, в энергию, которая помогает вашему телу функционировать.Когда у вас гипертиреоз, ваш метаболизм ускоряется. Это может вызвать учащение сердцебиения, беспокойство и нервозность, а также повышенный аппетит.
Гипертиреоз может поражать все ваше тело, и его необходимо лечить у врача.
Что делает моя щитовидная железа?
Щитовидная железа расположена в передней части шеи и имеет форму бабочки. Железы — это органы, которые можно найти по всему телу.Они создают и выделяют гормоны — вещества, которые помогают вашему телу функционировать и расти. Щитовидная железа играет большую роль во многих основных функциях вашего тела. Ваша щитовидная железа регулирует температуру вашего тела и контролирует частоту сердечных сокращений и обмен веществ.
Когда ваша щитовидная железа работает правильно, ваше тело находится в равновесии, и все ваши системы работают правильно. Если ваша щитовидная железа перестает работать должным образом — вырабатывая слишком много или слишком мало гормонов щитовидной железы, — это может повлиять на все ваше тело.
Кто, скорее всего, заболеет гипертиреозом?
Гипертиреоз может быть как у мужчин, так и у женщин. Однако чаще это наблюдается у женщин. Некоторые факторы, которые могут увеличить риск развития гипертиреоза, могут включать:
Насколько распространен гипертиреоз?
Гипертиреоз встречается примерно у 1% людей в Соединенных Штатах.
Что вызывает гипертиреоз?
Существует несколько различных заболеваний, которые могут вызывать гипертиреоз.Эти медицинские условия могут включать:
Болезнь Грейвса : при этом заболевании ваша иммунная система атакует щитовидную железу. Это заставляет щитовидную железу вырабатывать слишком много гормона щитовидной железы. Болезнь Грейвса — это наследственное заболевание (передается в семье). Если кто-то из членов вашей семьи болен болезнью Грейвса, есть вероятность, что другие члены семьи тоже могут иметь болезнь. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Болезнь Грейвса — наиболее частая причина гипертиреоза, составляющая около 85% случаев.
Узлы щитовидной железы : Узелок щитовидной железы — это уплотнение или скопление клеток в щитовидной железе. Узелок может производить больше гормонов, чем нужно вашему организму. Такие узелки редко бывают злокачественными.
Тиреоидит : это общий термин, обозначающий отек (воспаление) щитовидной железы. Это воспаление может быть вызвано инфекцией или проблемой с вашей иммунной системой. Когда щитовидная железа воспаляется, может происходить утечка гормонов, что приводит к более высокому уровню гормонов, чем нужно вашему организму. Тиреоидит может возникнуть после родов (послеродовой тиреоидит) или в результате приема таких препаратов, как интерферон и амиодарон (сердечные препараты).
Йод: Если вы потребляете слишком много йода (из-за диеты или лекарств), это может фактически заставить вашу щитовидную железу производить больше гормонов щитовидной железы. Йод — это минерал, который ваша щитовидная железа использует для производства гормона щитовидной железы. Внутривенное введение йодсодержащего контраста (йодного «красителя») также может вызвать гипертиреоз.
Могу ли я развить гипертиреоз во время или после беременности?
На ранних сроках беременности ваше тело должно вырабатывать больше гормонов щитовидной железы, чем обычно, чтобы помочь ребенку развиваться.Эти гормоны особенно важны для мозга и нервной системы вашего ребенка. Если уровень гормонов щитовидной железы немного выше нормы, это нормально, но если ваш уровень резко повышается, вашему врачу может потребоваться составить план лечения. Высокий уровень гипертиреоза может повлиять не только на вас, но и на вашего ребенка.
Диагностировать гипертиреоз во время беременности может быть сложно, потому что уровень гормонов щитовидной железы естественным образом повышается, а другие симптомы беременности маскируют признаки гипертиреоза.
Существует также состояние, называемое послеродовым тиреоидитом, которое возникает после рождения ребенка. Это может произойти в течение первого года после рождения. Чаще встречается у женщин, страдающих диабетом 1 типа. Послеродовой тиреоидит может начаться как гипертиреоз (чрезмерная выработка гормонов щитовидной железы), а затем перейти в гипотиреоз. Однако такая закономерность наблюдается не у каждой женщины с послеродовым тиреоидитом. Если у вас появились симптомы заболевания щитовидной железы во время или после беременности, поговорите со своим врачом.
Каковы симптомы гипертиреоза?
У гипертиреоза много симптомов, и они могут влиять на все ваше тело. Вы можете испытывать некоторые из этих симптомов, но не другие, или многие из них одновременно. Симптомы гипертиреоза могут включать:
Учащенное сердцебиение (учащенное сердцебиение).
Чувство шаткости, нервозности.
Похудание.
Повышенный аппетит.
Диарея и учащение испражнений.
Двойное зрение.
Кожа тонкая.
Менструальные изменения.
Непереносимость жары и чрезмерного потоотделения.
Проблемы со сном.
Отек и увеличение шеи из-за увеличения щитовидной железы (зоб).
Выпадение волос и изменение текстуры волос (ломкость).
Выпуклость глаз (наблюдается при болезни Грейвса).
Мышечная слабость.
Какие осложнения гипертиреоза могут повлиять на мое тело?
Гипертиреоз может поражать многие части вашего тела.Если у вас сверхактивная щитовидная железа, это может повлиять на различные системы, от сосудистой системы (сердца) до скелета (костей).
Сердце
Когда у вас гипертиреоз, вам может казаться, что ваше сердце бьется очень быстро. Это учащенное сердцебиение является признаком состояния, вызванного быстрым метаболизмом. Когда у вас гипертиреоз, тело работает быстрее, чем обычно, что заставляет вас чувствовать, как учащается ваше сердце. Нерегулярное сердцебиение может увеличить риск различных заболеваний, включая инсульт.
Кости
Кости являются опорой для вашего тела. Когда вы не контролируете высокий уровень гормонов щитовидной железы, ваши кости могут стать хрупкими. Это может привести к состоянию, называемому остеопорозом.
Глаза и кожа
Гипертиреоз может быть вызван заболеванием, называемым болезнью Грейвса. Это заболевание может поражать как глаза, так и кожу. Это может вызвать у вас несколько проблем с глазами, в том числе:
Выпученные глаза.
Потеря зрения.
Двойное зрение и светочувствительность.
Покраснение и припухлость глаз.
Болезнь Грейвса также может вызывать покраснение и опухание кожи. Особенно это заметно на стопах и голенях.
Еще одно осложнение гипертиреоза — это так называемый тиреоидный шторм (тиреотоксический криз). Это внезапное и резкое усиление ваших симптомов. Когда это происходит, ваше сердце может биться даже быстрее, чем обычно, и у вас может подняться температура.Щитовидная буря — это чрезвычайная ситуация.
Далее: Диагностика и тесты
Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 19.04.2020.
Ссылки
Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии
е Новости
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.
Политика
Гипертиреоз и болезнь Грейвса | Michigan Medicine
Гипертиреоз возникает, когда щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона щитовидной железы. Это заболевание встречается примерно у 1% всех американцев и гораздо чаще поражает женщин, чем мужчин.В самой легкой форме гипертиреоз может не вызывать заметных симптомов; однако у некоторых пациентов избыток гормона щитовидной железы и связанное с этим воздействие на организм может иметь серьезные последствия.
Причины гипертиреоза
Гипертиреоз может быть вызван несколькими причинами:
Токсичный узелок — Один узелок или узелок в щитовидной железе может производить больше гормона щитовидной железы, чем требуется организму, и приводить к гипертиреозу.
Токсический многоузловой зоб — Если в щитовидной железе имеется несколько узлов, эти узелки иногда могут производить слишком много гормона щитовидной железы, вызывая гипертиреоз.Чаще всего это встречается у пациентов старше 50 лет. Во многих случаях у человека может быть многоузловой зоб в течение нескольких лет, прежде чем он начнет вырабатывать избыточное количество гормона щитовидной железы.
Болезнь Грейвса — болезнь Грейвса — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма атакует щитовидную железу. У пациентов с болезнью Грейвса часто наблюдается увеличение щитовидной железы и гипертиреоз. У некоторых пациентов могут быть поражены глаза. Пациенты могут заметить, что глаза становятся более заметными, веки не закрываются должным образом, ощущение песка и общее раздражение в глазах, повышенное слезоотделение или двоение в глазах.Как и другие аутоиммунные заболевания, это состояние может возникать у других членов семьи и гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин.
Подострый тиреоидит — Этот тип гипертиреоза может быть следствием вирусной инфекции, вызывающей воспаление щитовидной железы. Это воспаление заставляет щитовидную железу выделять избыточное количество гормона щитовидной железы в кровоток, что приводит к гипертиреозу. Со временем щитовидная железа обычно возвращается в нормальное состояние. Поскольку накопленный гормон щитовидной железы высвобождается, пациенты могут стать гипотиреозом (когда их щитовидная железа производит слишком мало гормона щитовидной железы) на период времени, пока щитовидная железа не сможет накапливать новые запасы гормона щитовидной железы.
Послеродовой тиреоидит — У некоторых женщин в течение нескольких месяцев после родов развивается гипертиреоз легкой или средней степени тяжести, который обычно длится 1-2 месяца. Часто за этим следует несколько месяцев гипотиреоза. Большинство женщин выздоравливают и имеют нормальную функцию щитовидной железы.
Чрезмерное потребление йода — Некоторые источники пищи с высокой концентрацией йода, такие как безрецептурные добавки, таблетки ламинарии, некоторые отхаркивающие средства, амиодарон (лекарство, используемое для лечения определенных проблем с сердечным ритмом) и красители для рентгеновского излучения, могут иногда вызывать гипертиреоз у некоторых пациентов. В большинстве случаев гипертиреоз обычно проходит после прекращения приема добавки.
Избыточное лечение гормоном щитовидной железы — Пациенты, принимающие слишком много заместительных гормонов щитовидной железы, также могут развить гипертиреоз. Пациенты должны проходить оценку уровня гормонов щитовидной железы у врача не реже одного раза в год и НИКОГДА не должны вводить себе «дополнительные» дозы, если только врач не назначил их. При изменении лекарств для щитовидной железы всегда следует руководствоваться тестированием функции щитовидной железы.
Симптомы гипертиреоза
При развитии гипертиреоза пациенты могут испытывать некоторые из следующих признаков или симптомов:
быстрое или нерегулярное сердцебиение
беспокойство или раздражительность
дрожание рук
потеря веса, несмотря на то, что съели столько же или даже больше, чем обычно
приливы и повышенное потоотделение
Выпадение волос на коже головы
отделение ногтей от ногтевого ложа
Слабость мышц, особенно в предплечьях и бедрах
жидкий или частый стул
изменения кожи
необъяснимое изменение менструального цикла у женщин
повышенная вероятность выкидыша
Нерегулярный сердечный ритм или учащенное сердцебиение
потеря кальция из костей, приводящая к снижению плотности костей
Как диагностируется гипертиреоз?
Есть признаки и симптомы гипертиреоза, которые может определить врач. Признаки и симптомы гипертиреоза часто неспецифичны и также могут быть связаны со многими другими причинами. Лабораторные тесты используются для подтверждения диагноза гипертиреоза и вероятной причины. Врач первичной медицинской помощи может поставить диагноз гипертиреоза, но может потребоваться помощь эндокринолога, врача, специализирующегося на заболеваниях щитовидной железы и других эндокринных заболеваниях.
Лучшим тестом для определения общей функции щитовидной железы является уровень тиреотропного гормона (ТТГ).ТТГ вырабатывается в головном мозге и направляется в щитовидную железу, чтобы стимулировать выработку и высвобождение большего количества гормонов щитовидной железы. Высокий уровень ТТГ говорит о том, что в организме не хватает гормона щитовидной железы. Уровень ТТГ ниже нормы указывает на то, что в организме обычно более чем достаточно гормона щитовидной железы, и может указывать на гипертиреоз. При развитии гипертиреоза уровни свободного тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3) превышают нормальные. Другие лабораторные исследования могут помочь определить причину гипертиреоза.Тиреотропные иммуноглобулины (TSI) могут быть обнаружены в крови, если болезнь Грейвса является причиной гипертиреоза. Антитела к тироидной пероксидазе и другие антитела против щитовидной железы также наблюдаются при некоторых заболеваниях, ведущих к гипертиреозу.
Лечение гипертиреоза
В настоящее время существует несколько эффективных методов лечения гипертиреоза в зависимости от причины, тяжести и ряда других факторов. Наиболее распространенные методы лечения гипертиреоза включают антитиреоидные препараты, радиоактивный йод и хирургическое вмешательство на щитовидной железе.
Антитиреоидные препараты (чаще всего метимазол) снижают выработку гормонов щитовидной железы. Антитиреоидное лекарство не лечит болезнь, но работает, пока пациент принимает лекарство. Обычно это не рекомендуется в качестве долгосрочного решения, хотя у некоторых пациентов гипертиреоз действительно переходит в ремиссию, и прием лекарства можно прекратить. Если гипертиреоз не переходит в ремиссию через два года, часто рекомендуется более радикальное лечение (тиреоидэктомия или радиоактивный йод).
Радиоактивный йод (RAI) — распространенное средство для лечения гипертиреоза. Щитовидная железа — один из немногих органов в организме, который активно поглощает йод. Это позволяет радиоактивному йоду избирательно повреждать щитовидную железу, не затрагивая другие части тела. В конечном итоге щитовидная железа разрушается и исчезает, и организм больше не производит свой гормон щитовидной железы. Как правило, это лечение может применяться у пациентов с болезнью Грейвса или у пациентов с узелками в щитовидной железе, вызывающими гипертиреоз.Не все случаи гипертиреоза хорошо реагируют на радиоактивный йод.
После приема радиоактивного йода большинству пациентов потребуется заместительная терапия гормона щитовидной железы левотироксином (Synthroid, Levothroid и другие торговые марки). Уровни гормонов щитовидной железы будут часто проверяться вначале, а затем часто проверяются только один раз в год после определения правильной дозы гормона щитовидной железы для пациента.
У некоторых пациентов гипертиреоз лечится путем частичного или полного удаления щитовидной железы хирургическим путем.
Решение о том, какое лечение гипертиреоза является правильным, принимается в индивидуальном порядке в соответствии с медицинским, социальным и семейным анамнезом каждого пациента. Часто хирургическая тиреоидэктомия рекомендуется вместо RAI в следующих случаях:
Большая щитовидная железа, вызывающая компрессионные симптомы, вряд ли поддается адекватному лечению с помощью RAI
Значительное сжатие соседних структур и симптомы сжатия
Болезнь глаза Грейвса от умеренной до тяжелой
Неудачное лечение
Побочная реакция на антитиреоидные препараты
Необходимость быстрого лечения гипертиреоза
Боязнь радиационного облучения, несоблюдение норм радиационной безопасности
Сосуществующие узелки щитовидной железы и необходимость исключения возможности рака щитовидной железы
Маленькие дети дома
Беременность, желание забеременеть в течение следующих 4-6 месяцев или лактация
Желание пациента
Что особенного в лечении болезни Грейвса в Мичиганском университете?
UM — одно из немногих мест в стране, где есть мультидисциплинарная группа, занимающаяся лечением пациентов с болезнью Грейвса. Многопрофильная группа UM состоит из эндокринологов, эндокринных хирургов, офтальмологов, врачей ядерной медицины, ревматологов и психиатров. Наша группа принимает пациентов с болезнью Грейвса со всей страны и сотрудничает с одной из самых известных национальных организаций, занимающихся оказанием помощи пациентам и их семьям в борьбе с болезнью Грейвса и болезнью глаз. Наша группа регулярно публикует статьи с новыми результатами исследований болезни Грейвса.
Офтальмологи нашей группы специализируются на лечении глазной болезни Грейвса, которая требует сложного лечения.Большинство офтальмологов имеют небольшой опыт лечения пациентов с болезнью Грейвса и болезнью глаз Грейвса. Для пациентов с глазной болезнью Грейвса серьезность глазного заболевания определяет выбор типа лечения гипертиреоза, если эти две проблемы возникают вместе.
В то время как пациенты без болезни Грейвса или только с легкой формой заболевания глаз могут быть кандидатами на любой из трех типов лечения гипертиреоза, пациенты с умеренным или тяжелым заболеванием глаз часто направляются на хирургическую тиреоидэктомию, так как RAI имеет более высокую вероятность ухудшение глазных болезней, чем операция.
Противопоказания к увеличению губ гиалуроновой кислотой
Гиалуроновая кислота – это не искусственно созданная субстанция, как ошибочно считают многие. Это натуральное вещество, часть соединительных тканей животного организма, которое присутствует в обязательном порядке, в том числе и у человека. Когда ученые научились получать ГК искусственным путем, применение её в различных омолаживающих косметических процедурах стало использоваться более чем широко.
Морщинки, небольшие дефекты кожи, дряблость кожных покровов – инъекции гиалуроновой кислотой помогают справиться с такими проблемами превосходно. Популярны также в косметологических салонах процедуры пластики губ с применением этого удивительного ингредиента. Да, конечно, некоторые противопоказания увеличения губ гиалуроновой кислотой имеются, но по сравнению с другими методиками их значительно меньше.
Посмотрим, какие преимущества и недостатки скрывает эта методика, а также какие показания и против оказания к ней существуют.
Преимущества и недостатки
Описывать саму процедуру увеличения объема губ и коррекции их контуров с помощью инъекций ГК мы сейчас не станем. Уделим лучше внимание тому, в чем данная методика хороша и какие «подводные камни» в ней имеются.
Итак, преимущества использования гиалуроновой кислоты заключаются в следующем:
Натуральное вещество, коим является ГК, не приводит к возникновению воспалений и уплотнений кожи в местах уколов.
Отторжения гиалуроновой кислоты тканями организма человека не происходит, поскольку ГК полностью с ними совместима.
Инъекции в губы с использованием этого уникального вещества способствуют омоложению кожных покровов и нормализуют естественные обменные процессы в тканях.
Гиалуроновая кислота абсолютно гипоаллергенна.
Ограничений в количестве проведения процедур нет.
Через определенное время нахождения в организме препарат полностью усваивается тканями кожи, распадается на воду и углекислый газ и выводится естественными путями.
Недостатки, как и противопоказания увеличения губ гиалуроновой кислотой, конечно имеются. В первую очередь к ним относиться непродолжительность действия ГК и, как следствие, возвращение в недолгом времени формы и объема губ к первоначальным параметрам. Действие препарата, как правило, заканчивается через полгода после проведения пластики губ, после чего, как было сказано выше, гиалуроновая кислота выводится из организма самостоятельно.
Второй (и последний) недостаток, правда, несущественный, заключается в вероятности проведения нескольких процедур по увеличению объема губ. Правда требуется это только в том случае, когда в ходе первой процедуры желаемого объема губ добиться не удалось.
А теперь поговорим о том, кому пластика губ инъекциями гиалуроновой кислоты противопоказана.
Табу на увеличение губ
Относительно немного, но противопоказания увеличения губ гиалуроновой кислотой для некоторых женщин все-таки существуют. К ним относятся:
Воспалительные процессы на коже в районе губ или на самих губах
Склонность кожи к образованию рубцов, а также наличие шрамов и рубцов на губах
Аллергия на анестетики местного действия
Кожные инфекции
Наличие в губах другого наполнителя
Беременность и лактация
Кроме всего прочего женщинам, страдающим какими-либо хроническими заболеваниями, настоятельно рекомендуется пройти предварительное обследование и проконсультироваться по поводу безопасности пластики губ инъекциями гиалуроновой кислотой у специалиста.
В остальном, никаких преград к проведению процедуры нет. Если вы здоровы – смело направляйтесь к косметологу и приумножайте красоту своего лица!
www.virsavia.ru
Увеличение губ гиалуроновой кислотой: показания и противопоказания
Увеличение губ гиалуроновой кислотой – это востребованная процедура в клиниках эстетической медицины. Позволяет улучшить внешний вид, поднять уголки рта, изменить форму и добавить припухлости устам.
Особенности использования гиалуроновой кислоты для губ
Увеличение губ – малоинвазивное вмешательство, позволяющие провести коррекцию формы и объема. Используют имплантаты, собственные жировые ткани пациента, различные филлеры. В отличие от татуажа, форма и объем меняется не зрительно, а ощутимо.
Коррекция губ гиалуроновой кислотой или контурная пластика является щадящей методикой. А активное вещество не является чем-то чужеродным, организм вырабатывает гиалуронку самостоятельно.
Особенность методики заключается в следующем:
обратимость – активное вещество имеет свойство рассасываться в течение 6–12 месяцев;
моментальный эффект;
увлажнение кожного покрова;
использование натурального вещества в качестве филлера;
препараты с гиалуроновой кислотой для губ отличаются от жидкости с гиалуронатом для инъекций в другие области по вязкости;
препараты, кроме активного компонента, должны содержать лидокаин – это позволяет снизить неприятные ощущения во время процедуры.
Закачка гиалуровой кислоты должна проводиться в медицинском учреждении с соблюдением асептики и правил хранения препарата. Врач должен иметь сертификат на предоставление подобных услуг. Дома подобные манипуляции не проводятся!
Следует различать процедуры с использованием ботокса и гиалуроновой кислоты. Ботулотоксин вводят в мышечный слой. Процедура помогает разгладить мимические складки. Гиалуроновая кислота играет роль филлера – вещества, придающего объем тканям. Устраняется сухость кожи этой части лица.
Плюсы и минусы процедуры
Использование гиалуронки имеет преимущества и недостатки. Важно понимать, что губы после процедуры будут болеть, после закачивания процесс необратим, уста вернутся в прошлый вид спустя месяцы.
Плюсы процедуры:
малая инвазивность – активное вещество вводится при помощи шприца;
возможность увеличить объем, скорректировать форму губ и их контуров;
исправление асимметрии тканей, возможность приподнять их;
позволяет убрать морщины, но спустя месяцы кожа снова обвиснет;
препарат вводят в обе губы или по отдельности – верхняя, нижняя;
мгновенный эффект;
небольшая длительность процедуры – от 15 до 30 минут;
незначительные возрастные ограничения – проводится от 17 до 60 лет;
Хотя процедура позиционируется как альтернатива инвазивной хирургии, но имеет ряд недостатков. Минусы введения филлеров на основе гиалуронки:
болезненность – рот является чувствительной зоной, анестезия иногда не может полностью избавить от боли;
стоимость – процедура не относится к бюджетным;
непродолжительное время действия – эффект держится от 6 до 12 месяцев;
адаптация организма – при частой коррекции ткани прекращают продукцию собственной гиалуронки.
Этапы коррекции губ
Введение филлера является медицинской манипуляцией. Важно соблюдать рекомендации по подготовке к процедуре и поведению в реабилитационный период.
Подготовка
Специализированной подготовки к инъекциям филлера не существует. Но есть ряд определенных требований, которые пациентка должна выполнять:
Быть физически здоровой без признаков инфекционного заболевания, герпеса.
Кожа в области рта не должна быть воспалена.
Показатели свертываемости крови должны быть в норме. Если показан прием антикоагулянтов, этот вопрос следует обсудить с косметологом. В день косметической процедуры препараты следует отменить.
Не курить и не принимать алкоголь в день введения гиалуроновой кислоты.
Введение инъекций
Процедура начинается с обсуждения с врачом желаемого визуального результата. Затем проводится обезболивание области рта при помощи крема или путем инъекционного введения анестетика в десну. Длительность обезболивания составляет 30 минут.
Далее врач накачивает ткани филлером. В зависимости от желаемого результата разработаны 2 методики введения геля с гиалуроновой кислотой.
Парижские губки – препарат вводится в ткани губ. Уколы проводят вертикально. Эта техника позволяет сохранить естественный рисунок губ, все складки, бугорки.
Работа с контуром – метод используется для коррекции, исправления асимметрии. Принцип основан на образовании искусственного отека. Игла входит четко в линию контура и углы рта. Во время процедуры врач делает строго определенного количество уколов – не более 20 – после каждого введения препарата массирует и разминает этот участок. Это поможет филлеру распределиться в нужном направлении.
После введения препарата кожа обрабатывается растворами антисептиков, желательно прикладывать лед и пациентка может возвращаться к привычной жизни.
Уход за кожей после процедуры
Специализированного ухода за кожей после закачивания филлера на основе гиалуронке не требуется. Но во время процедуры происходит микротравма покровов, в течение 3–4 суток следует беречь себя. Это позволит тканям зажить.
не проводить косметические процедуры – кислотный пилинг, массаж;
не использовать помаду, прочие косметические средства;
не пить горячий чай, кофе;
не поднимать тяжести;
не целоваться;
не курить;
не принимать горячую ванну.
Желательно не трогать обработанную область руками. Это вызовет боль, повышает риск заражения раневой поверхности патогенной флорой.
Как часто можно делать инъекции
Эффект от процедуры держится от 6 месяцев до 1 года. Это зависит от индивидуальных особенностей организма.
Врачи не рекомендуют проводить накачивание этого участка лица чаще. Результатом частого введения препарата может стать снижение собственной продукции гиалуронки, что приведет к сухости и шелушению кожи.
Соблюдайте рекомендации врачей, частые инъекции в эту чувствительную зону могут принести больше вреда, чем эстетического наслаждения.
Противопоказания и возможные осложнения
Противопоказаний к манипуляции с контурами и объемом тканей немного. Не следует колоть филлер в следующих случаях:
беременность, лактация;
инфекционное заболевание в остром периоде;
обострение хронического заболевания;
воспалительные процессы на коже лица;
нарушение свертываемости крови;
при гиперчувствительности к компонентам филлера;
психические расстройства, эпилепсия в анамнезе;
склонность к образованию келоидов;
детский возраст.
Внимательно выбирайте клинику, специалиста. Гиалуронка в губы – тонкая манипуляция. И хотя через несколько месяцев филлер рассосется самостоятельно, от побочных эффектов препарата не застрахован никто. А неопытность врача может привести к непредсказуемым последствиям.
Осложнения накачивания:
Отечность тканей – физиологический отек после введения гиалуронки длится не более 3 суток. В противном случае следует обратиться за помощью в клинику. Если губы опухли через 7 дней после введения препарата, то нужно прийти на осмотр в медицинский центр. Кожа может сохнуть, нужно пить больше воды и пользоваться бальзамом.
Гематомы – неприятно, некрасиво. Но в течение 10 суток проходят самостоятельно. Обращение к специалисту не требуется.
Некрозы – омертвление тканей в зоне обработки. Сопровождается болью, появляются эрозии. Срочно обратиться за медицинской помощью.
Инфицирование – несоблюдение правил асептики медицинским персоналом, рекомендаций по уходу за кожей в реабилитационный период.
Заметные комочки филлера – введен избыточный объем препарата. Шарик или шишка рассасывается крайне медленно. Лучший вариант решения проблемы – использование лидазы или ее аналогов для рассасывания уплотнения.
Образование подкожных узлов – реакция гиперчувствительности или ошибки врача при введении филлера.
При появлении неприятной симптоматики не ищите в интернете ответы, чем помазать губы и не спрашивайте в аптеке заживляющий бальзам или мазь для лечения в домашних условиях. Какова бы ни была причина – ошибка врача или ваше халатное отношение к его рекомендациям – срочно обратитесь в медицинское учреждение.
Статья проверена редакцией
proguby.ru
Последствия и противопоказания для увеличения губ гиалуроновой кислотой
Многие женщины и девушки мечтают о красивых пухленьких губках. Стремясь сделать свой внешний вид идеальным идут на многообразные способы увеличения и придания объема. Один из возможных вариантов — гиалуроновая кислота, последствия, вероятность которых присутствует при проведении каждой процедуры, не останавливает ни одну женщину перед решимостью сделать себя красивой.
Гиалуроновая кислота
Применяется в косметологии для коррекции форм и объемов не только губ, но и всего лица, а также частей тела. Это натуральное средство, которое сходно по своему химическому составу с естественным гиалуоном, синтезирующимся организмом.
Применение гиалуроната в косметологии давно оправдало все ожидания, так как способность кислотного соединения притягивать и удерживать влагу в кожных покровах, придаёт им молодость, упругость, мягкость и нежность.
Применение гиалуронки
Гиалуроновая кислота является естественным компонентом организма, что положительно влияет на методы и функциональность ее применения:
В медицине;
В косметологии;
В кремах, сыворотках, гелях, масках и так далее;
Линии средств для ухода за кожей до и после загара.
Увеличение губ
Использование гиалурона достаточно зарекомендованная и безопасная процедура.
Считается идеальным средством для корректировки форм. Косметологическая индустрия имеет широкий ряд терапий по увеличению объема. При этом доза гиалурона, филлерный препарат, количество сеансов зависит от наличия свидетельств и их выраженности.
Показания
Одного желания женщины недостаточно, чтобы проводить инъекции по увеличению объема губ. На консультации косметолога определяют стоит ли начинать процедуры и есть ли в них необходимость.
Прямыми показаниями для коррекции форм и объема являются:
Тусклость и не выраженность;
Тонкость;
Асимметрия;
Непропорциональность размеров верхней и нижней губы;
Вялость кожи;
Склонность к растрескиванию и шелушению;
Мимические морщины в области рта;
Носогубные выраженные складочки;
Западающие и опущенные уголки;
Дефект губной ткани врожденный или после травмирования.
В косметологический кабинет ходят пациентки разного возраста:
Молодые девушки до 25 — в целях коррекции формы, увеличивать их объем;
После 30 — устранение первых признаков старения;
Женщины 40-45-ти летнего возраста используют меры с помощью гиалурона для снижения выраженности возрастных видоизменений, восстановление объема губ, щек, скул, подбородка.
Противопоказания
Применение гиалуроновой кислоты — это всё-таки медицинская манипуляция. Проведение таких процедур требует особого внимания, чтобы не нанести вред пациенту косметологической клиники.
Противопоказания для увеличения губ гиалуроновой кислотой:
Однозначно процедура не проводится, если:
Нет восемнадцати лет;
Есть аутоиммунные расстройства или риск развития таких отклонений;
Женщина вынашивает ребенка или кормит его грудью;
Негодность соединительной ткани;
Пациент имеет онкологические заболевания, также кровеносной системы,;
Относительными противопоказаниями, до их устранения, являются:
Наличие герпетических высыпаний;
Раневая поверхность с повреждением кожного покрова в области проведения уколов;
Инфекция в острой фазе, наличие дерматологических противопоказаний;
Усугубление хронических болезней;
Воспалительные процессы в области рта;
Прием некоторых лекарственных средств.
В любом случае перед проведением инъекционных процедур проводится детальный опрос пациента на наличие заболеваний, делается аллерго-тест, и только после назначается или отказывается в выполнении введения гиалуронки.
Также возможна консультирование у дерматолога, терапевта.
Перед процедурой
За несколько дней до проведения коррекции и увеличения губной ткани не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, не применять различную косметику в области рта, не загорать, не посещать солярий.
Процедура
Надо понимать, что эффект от инъекций наступит через несколько дней, а полностью результат приобретается где-то через месяц после введения гиалуронки.
Процедура начинается с очищения кожи от косметики и наружных загрязнений.
Позже губы дезинфицируются. Далее наносится крем с обезболивающим средством. При особой чувствительности вводится анестезирующий препарат, при котором губная ткань полностью теряет восприимчивость к иглопрокалыванию.
После чего косметолог делает от десяти до двадцати уколов вводя препарат в средние слои ткани , игла проникает в структуру на несколько миллиметров внутрь. Одновременно совершается специальный массаж для равномерного распределения филлера.
Далее губы снова обрабатываются антисептическим раствором.
При неудовлетворенности результатом можно повторить через четыре недели или применить ферментные препараты для расщепления введенного вещества.
После процедуры
Успешность результата от увеличения губ зависит от квалификации косметолога, применяемого филлера, от выполнения рекомендаций врача.
К общим относятся:
Соблюдение питьевого режима около недели — не менее двух с половиной литров воды в сутки для обеспечения филлерного препарата достаточной влагой;
Не потреблять сильно горячую пищу, а также острые приправы и чрезмерность соли — ведет к разрушению гиалуроната;
Не кушать довольно твердую пищу и проводить дополнительные манипуляции, травмирующие губную ткань;
Не допускать активной мимики, широких зевков, исключить чрезмерные поцелуи — это может привести к возникновению трещинок и небольших разрывов тканей;
Не посещать стоматологический кабинет — провоцирует травмирование губ;
Не загорать и не ходить в солярий — сильное влияние ультрафиолета в первую неделю, что приводит к неравномерности цвета и появлению пигментных пятен;
Отказаться от бассейна, бани, горячих душа и ванны — для избежания инфицирования и деградации препарата под действием колебания температур;
Не употреблять алкоголь, не курить — происходит снижение эффективности филлера за счет нарушения естественного кровотока в губы, а также ткани иссушаются и травмируются;
Не принимать аспирин содержащие препараты и нурофен, которые способствуют разжижению крови и провоцированию кровоподтеков в местах укола;
Самостоятельно не проводить массаж губ, не трогать и не мять их поверхность, очищать агрессивными средствами, так как это приведет к неравномерному распределению филлера и рискуинфекции;
Исключение декоративной косметики на места введения гиалурона во избежание занесения инфекции и развитии воспалительной реакции;
Отменить перелеты на любую дальность, так как влияния давления негативно скажется на результате после процедуры.
В первые дни не желательно проводить ночной отдых лежа лицом вниз, что вызовет асимметрию губ.
Выполняя несложные рекомендации можно избежать появление неблагоприятных ситуаций.
Последствия применения гиалуроната
Увеличение губ гиалуроновой кислотой может вызвать результат разного характера. Они бывают как временные, проходящие самостоятельно, так и требующие дополнительных консультаций и срочного лечения.
После введения препарата у некоторых пациенток наблюдается:
Потеря сознания, обморок;
Учащенность сердечного ритма;
Повышение показателей верхнего давления;
Ощущение слабости, головокружение;
Незначительный рост температуры.
К временным осложнениям можно отнести реакцию организма на введение гиалуронового филлера в ткани губ:
Гнойность вследствие проникновения патогенного возбудителя, то есть абсцесс губ и области кожи вокруг рта;
Перетекание филлера в другие места лица;
Закупоривание сосудов и капилляров, подходящих к губным тканям, вызывающим нарушение кровотока, может быть спровоцирован попаданием иглы в сосудистый просвет или неправильной глубиной введения филлера.
К наиболее тяжелым последствиям относят случаи, которые требуют оказания своевременной помощи и проведения симптоматического лечения, они связаны с недостаточностью очистки препарата и остатками растворителей после нее, а также при наличии чужеродных примесей:
Фиброзные процессы — то есть возникновение уплотнений разной формы, которые не проходят в течение месяца, приводящее к росту соединительной ткани в губах;
Риск развития процессов рубцевания ;
Гибель клеток в месте введения гиалурона — некроз, очень опасное осложнение, требующее немедленного лечения.
При наличии предрасположенности могут сформироваться более серьезные последствия:
Риск развития аутоиммунных отклонений — это связано с тем, что очистка препарата была проведена недостаточно хорошо и филлер содержит родные белки , что приводит к развитию реакций антиген-антитело и появлению аутоиммунных нарушений.
Забота о губах и профилактика осложнений
После применения филлера с гиалуроном нужен щадящий уход их тканям. Для этого подойдут специальные кремы, маски на основе молочных продуктов высокой жирности. Перед нанесением которых обрабатывать места уколов следует неагрессивными антисептиками.
Фото до и после
Видео
Поделитесь записью
cosmetologo.ru
12 фактов, которые надо знать об увеличении губ
1. В губы не вкачивают силикон и ботокс
Если точнее, не вкачивают ботокс. У этого вещества другие цели: оно служит для заморозки мышечных волокон. А силикон в губах возможен, но его практически не используют, потому что эффект от силиконовых или жировых наполнителей и имплантов трудно предсказать. Могут возникнуть деформации, например.
Сейчас для увеличения губ используют филлеры на основе гиалуроновой кислоты.
Поскольку гиалуроновая кислота есть в теле человека, то это достаточно безопасный материал: на такие филлеры редко возникают аллергические реакции, его легко дозировать и довольно просто удалять.
Есть несколько марок, которые признаны безопасными: Restylane, Juvederm, Belotero. Полный список филлеров, одобренных FDA, можно найти здесь. Обязательно посмотрите, есть ли средство, которое вам предлагают в клинике, в этом списке.
Каждый из этих филлеров имеет свои особенности применения. Выбор средства лучше обсудить с врачом.
2. Эффект от гиалуроновой кислоты временный
Гиалуроновая кислота рассасывается, поэтому эффект от увеличения губ длится от нескольких месяцев до полугода. Это зависит и от типа филлера, и от индивидуальных особенностей.
3. Мужчинам тоже можно
Филлеры не только делают губы пухлыми и чувственными. Они помогают корректировать форму и устранять диспропорции. Да и кто сказал, что мужчинам не хочется обзавестись пухлыми губами?
4. Это будут всё ещё ваши губы
Не стоит ожидать, что филлеры сделают губы как у любимой звезды. Да, с помощью гиалуроновой кислоты можно подкорректировать объём и форму, но не более того. И хотя эффект будет заметен сразу, не стоит ожидать, что вас не узнают друзья.
5. Это почти не больно, но ощутимо
Перед уколом врач наносит обезболивающее средство на губы и кожу вокруг них. В зависимости от индивидуальных особенностей изменяется чувствительность: кто-то чувствует только лёгкое покалывание, кому-то неприятно. После укола для уменьшения отёка накладывают лёд, он же помогает избавиться и от неприятных ощущений.
Несколько дней после укола чувствительность губ может быть снижена.
6. К процедуре надо готовиться
Это не такое безобидное вмешательство, как кажется. Перед процедурой нельзя принимать лекарства, которые влияют на свёртываемость или разжижают кровь (в том числе витамины и витамин Е), употреблять алкоголь, курить.
7. Есть противопоказания
Наполнить губы филлерами нельзя, если у вас диабет, аутоиммунные заболевания, проблемы со свёртываемостью крови или обострение герпеса.
8. Есть побочные эффекты
Такая инъекция — хирургическое вмешательство, которое может аукнуться нежелательными последствиями. После укола обязательно будет отёк, но он пройдёт через несколько дней. Другие неприятности:
Синяки.
Шишки.
Деформация губ.
Покраснение.
Инфекция, попавшая в место укола.
Аллергия.
9. Увлекаться опасно
Жаль, что никто не ведёт статистику девушек, которые подсели на увеличение губ.
Впрочем, у кого есть Instagram, тот не нуждается в статистике. То ли из-за того, что филлеры надо постоянно обновлять, то ли из-за того, что лучшее — враг хорошего, но переборщить с губами очень даже можно.
На всякий случай: если соберётесь к косметологу, начинайте с минимума. Если захочется ещё, сходите ещё. Но лучше подумайте пару лишних недель, точно ли вам это надо.
И уж тем более не пытайтесь с первой процедуры увеличить губы в несколько раз, не растягивайте ткани.
10. Если не понравится, можно отыграть назад
Если вы используете филлер из гиалуроновой кислоты и решили, что вам не нравится новый вид губ, то косметолог может это исправить. Гиалуроновая кислота расщепляется специальным ферментом. И если сделать с ним укол, то губы «сдуются» быстрее, чем за полгода: почти сразу после введения препарата.
11. Это не так уж дёшево
Стоимость одной процедуры меняется в зависимости от клиники, филлера и объёма материала. Ориентироваться надо на суммы от 500 до 2 000 долларов.
12. Уколы должен делать врач
Поэтому не стесняйтесь спрашивать лицензию клиники и документы о профессиональном образовании доктора. И не увеличивайте губы просто в салонах красоты, доверившись рукам неспециалистов, ведь вы рискуете своим лицом.
Читайте также:
lifehacker.ru
Что нельзя делать после увеличения губ филлерами с гиалуроновой кислотой
Инъекции филлеров помогают придать губам объём и соблазнительность. Гиалурон, входящий в их состав, притягивает влагу, за счёт чего создаётся эффект пухлых губ и чёткий контур. Однако результат не удаётся оценить сразу, потому что на протяжении первых дней после данной медицинской процедуры наблюдаются отёки и покраснения (гиперемия).
Образование отёков является нормальной реакцией организма на введение чужеродного соединения. Несмотря на то, что гиалуроновая кислота – естественный компонент межклеточной жидкости, организм, однако, пытается сохранить баланс в тканях. Поэтому в месте введения препарата образуется жидкость, которая призвана уменьшить концентрацию инъецированного вещества. Это временное явление, и длительность отёка не превышает нескольких дней.
Чтобы снизить риски дальнейшего развития отёков, появления гематом на губах и других негативных последствий, нужно следовать рекомендациям по уходу на протяжении восстановительного периода.
Что и сколько нельзя после процедуры по увеличению губ?
В течение нескольких первых часов после увеличения губ филлерами нельзя употреблять горячую, острую и солёную еду, а также пить горячий чай или кофе. Это объясняется тем, что кожа после процедуры гиперемирована, то есть приток крови к ней увеличен. Пациентка чувствует повышение температуры в месте введения препарата: губы как будто горят. Если к этому добавить воздействие горячей пищи или напитков, то расширение сосудов усилится. Это спровоцирует сильные отёки, от которой будет труднее избавиться, и восстановительный период в таком случае затянется.
В день проведения процедуры запрещается грызть семечки и есть орехи, так как их острые края могут травмировать кожу, а ранки от инъекций при этом могут инфицироваться.
В течение первых семи дней нельзя широко открывать рот, активно улыбаться и заниматься оральным сексом. Этой рекомендации легко следовать, так как после увеличения губ делать активные движения ртом будет достаточно больно. Дело в том, что после введения наполнителя тонкая кожа испытывает повышенную нагрузку, она сильно натягивается. Требуется время для того, чтобы кожа губ привыкла к новым объёмам. Повышенная активность во время восстановительного периода приведёт к образованию трещин и разрывов, что потребует дополнительного лечения.
По этой же причине не стоит посещать зубного врача две недели после контурной пластики филлером.
Сколько нельзя пить алкоголь после увеличения губ, и почему
Нельзя употреблять алкогольные напитки в первые сутки после увеличения губ гиалуроновой кислотой. Этиловый спирт расширяет сосуды и усиливает приток крови к губам. Обмен веществ в тканях при этом ускоряется, и эффективность проведённой процедуры снижается. Кроме того, приём алкоголя является одной из причин возникновения отёка. Этанол вызывает обезвоживание, и жидкость накапливается в тканях организма.
После косметической процедуры по увеличению губ в течение 5 дней настоятельно запрещается принимать аспирин и нурофен, так как эти лекарственные средства разжижают кровь и препятствуют её свёртыванию, что способно вызвать образование кровоподтёков в местах введения филлера.
В первые дни после уколов не стоит прикасаться к губам и делать массаж произвольным образом. Иначе существует вероятность деформации, так как гель ещё не успел принять свою форму. Кроме того, высок риск инфицирования небольших ран, которые образовались в местах инъецирования.
В первые сорок восемь часов после увеличения губ нельзя курить, потому что дым сигарет сушит травмированную, нежную кожу. Помимо этого, никотин сужает сосуды, поэтому регенерация тканей идёт медленно, и отёчность не проходит дольше.
Косметика под запретом
В течение первых трёх дней после проведения процедуры нельзя красить губы, наносить декоративную косметику и бальзамы. В это время мелкие раны, образовавшиеся вследствие инъекций, начинают затягиваться, на них образуются корочки. Чтобы процесс заживления происходил в минимальные сроки, необходимо обеспечить доступ воздуха к ранам. Это способствует удалению лимфатической жидкости и образованию поверхностной плёнки, под которой происходит формирование новой ткани. Содержащиеся в косметических средствах силиконы и масла препятствуют образованию корочек, способствуют скоплению гноя и приводят к воспалению поврежденных участков.
Нельзя ложиться спать с помадой, так как во время сна происходит регенерация кожи: она естественным образом обновляется. Декоративная косметика создаёт плёнку, и кожа при этом не дышит. Это особенно опасно в процессе заживления в течение недели после введения филлера. Однако и впоследствии, ложась спать, не смывая макияж, женщина рискует столкнуться с такими проблемами, как пересушенность губ, трещины и шелушение.
В период 7 — 10 дней после инъекций нельзя посещать сауну и солярий. Запрет обусловлен тем, что под воздействием высоких температур гиалуроновая кислота в составе филлера начинает биодеградировать, то есть рассасываться. Эффект от процедуры при этом снижается, и объём наполнителя уменьшается. Если женщина желает долго оставаться обладательницей соблазнительных и полных губок, то в последующие месяцы после инъекций филлера ей также следует воздерживаться от посещения бань и пребывания на солнце.
На протяжении двух дней после увеличения губ гиалуроновой кислотой нельзя целоваться, так как поцелуи могут спровоцировать деформацию геля-филлера. Последствия в этом случае будут очень неприятными: возможно образование болезненных уплотнений под кожей губ и асимметрия отдельных участков. Также существует вероятность инфицирования поверхностных ран через поцелуи.
Сколько нельзя заниматься спортом после увеличения губ
Специалисты советуют уменьшить интенсивность физических нагрузок на десять дней после увеличения губ. В это время необходимо отказаться от посещения спортклуба. Это объясняется тем, что во время интенсивных занятий спортом происходит повышение давления, при этом кровь сильно приливает к лицу. В области инъекций возникает гиперемия и усиливается отёчность. Во время занятий в тренажёрном зале происходит интенсивное потоотделение. Влага скапливается над верхней губой, препятствуя заживлению ранок после уколов. Интенсивные тренировки ускоряют метаболизм, что способствует более быстрому рассасыванию введенного геля. Интенсивность обмена веществ в тканях повышает и принятие горячего душа после занятий спортом, что также нежелательно после контурной пластики губ.
Что вредно для губ
После посещения косметолога в течение двух недель нельзя плавать в бассейне. Хлорированная вода бассейна сушит губы, а длительный контакт с водой препятствует образованию корочек и замедляет процесс заживления. Купание в природных водоёмах, чистота воды которых остаётся под вопросом, повышает вероятность развития инфекции в области вколов.
После увеличения губ в течение двух недель нежелательно делать чистку лица при помощи скраба или пилинга. Это может привести к травмированию кожи и замедлить процесс её заживления. При использовании скраба образуются мелкие царапины, которые являются входными воротами инфекции, и служат причиной воспаления.
В период одного месяца нельзя делать интенсивный массаж лица. Такие манипуляции могут спровоцировать миграцию филлера и вызвать деформацию губ.
Нельзя облизывать губы, так как это приводит к их обезвоживанию, а в холодное время года – к шелушению. На них образуются неровности и маленькие трещины.
Правильно спать
Не рекомендуется сон на животе, лицом вниз, после процедуры по увеличению губ в течение двух недель. После такой ночи можно проснуться с асимметричными губами разной толщины. Это связано с тем, что во время сна лицом в подушку на область рта оказывается сильное и неравномерное давление, при этом филлер мигрирует в участки с меньшим давлением, что и вызывает изменение формы губ. Через две недели заканчивается формирование соединительной ткани вокруг введённого филлера, и губы приобретают свой окончательный вид. После этого не нужно бояться спать на животе.
Татуаж губ: до или после
Татуаж губ нельзя делать сразу после процедуры по их увеличению, так как необходимо дождаться полного заживления снятия отёчности. Даже когда филлер окончательно встанет (примерно через три недели), нужно очень хорошо подумать, прежде чем делать перманентный макияж.
Дело в том, что татуаж держится в течение нескольких лет в отличие от филлеров, которые рассасываются примерно через год. После биодеградации (распада) геля губы уменьшаются в объёме. Может получиться так, что перманентный макияж только подчеркнёт этот недостаток: губы будут выглядеть асимметрично. Поэтому татуаж губ лучше делать до увеличения.
Нельзя перед сном очищать область рта спиртосодержащими косметическими средствами. Спирт сушит, поэтому в коже не хватает влаги, она трескается. Чтобы этого не случилось, лучше пользоваться бесспиртовыми лосьонами для очистки лица, а после наносить лечебные смягчающие кремы.
Стоит избегать наложения компрессов с бодягой на лицо в течение трёх дней после проведения инъекций. Это растение способно спровоцировать возникновение аллергической реакции на участке нанесения. В этом случае происходит усиление отёчности, и кожа краснеет.
Общие рекомендации по уходу за губами после процедуры по их увеличению:
Прикладывать холодные компрессы в пределах первых суток на десять минут чтобы снять отёк на губах.
Не использовать гели Лиотон и Троксевазин для рассасывания гематом, так как в их составе содержится спирт, который сушит кожу.
Для быстрого заживления обрабатывать места инъекций растворами хлоргексидина биглюконата или мирамистина. После этого наносить на повреждённые участки мази Траумель С, Арника или Бепантен. Повторять эту процедуру четыре раза в сутки. Мазь следует втирать мягкими, похлопывающими движениями, не растягивая кожу.
Не использовать ибупрофен и аспирин при плохом самочувствии, так как эти вещества разжижают кровь. При болезненных ощущениях принимать парацетамол по одной таблетке до восьми раз за сутки.
Спать на спине в течение двух недель до окончательного формирования контура губ.
Избегать травм и ушибов, так как это может вызвать деформацию и смещение филлера.
Оберегать губы от воздействия высокой температуры и влаги.
Сократить интенсивность физических нагрузок, так как они способствуют распаду гиалуроновой кислоты.
Научиться у косметолога технологии проведения самостоятельного массажа и каждый вечер на протяжении первой недели делать массаж губ.
Для быстрого заживления, через два дня после процедуры, регулярно наносить маски на основе жирных молочных продуктов (сметаны и творога) на пятнадцать минут. После этого смывать маску водой, протирать места уколов хлоргексидином и накладывать смягчающую мазь или крем.
Не использовать помаду, блеск для губ или бальзам на основе растительных масел и силикона в течение недели.
Дополнительная информация
Узнайте, что можно после увеличения губ гиалуроновой кислотой.
Гиалуроновая кислота в губы — какие филлеры лучше применять.
В случае образования уплотнений паниковать не нужно, в 90% случает шарики рассосутся сами. Если в течении 2 недель не прошли, заметны \ доставляют неудобства, обращаться к врачу-косметологу. Этот дефект можно исправить с помощью массажа, путём введения ферментных препаратов гиалуронидазы или лонгидазы, которые ускоряют распад филлера, прибегнуть к УЗТ — ультразвуковая терапия для выведения гиалуроновой кислоты.
gialuronovaya.ru
Гиалуроновая кислота в губы — фото до и после, сколько держится эффект, противопоказания
По многочисленным примерам на фото и видео показано, как действует гиалуроновая кислота, вколотая в губы, поэтому не составит труда сравнить, насколько ощутима разница до и после процедуры, обозначить её эффективность.
Применение этого вещества распространено в разных салонных и косметологических процедурах, а также подходит для домашнего использования, главное придерживаться меры и правил применения.
Содержание статьи:
Как работает гиалуроновая кислота в инъекциях
Гиалурон является натуральным полисахаридом, который вырабатывается человеческим организмом, поэтому кислота довольно безопасна. Существуют заблуждения, что гиалуронка – это аналог силикона, но это не так.
Гиалуроновая кислота в губы фото до и после
Это вещество, которое полностью естественное, оно есть в составе тканей, и играет связывающую роль в пространствах между клеток. Чтобы увеличить губы, гиалуроновый гель вводят подкожно при помощи шприца. Такие уколы безболезненные потому, что в состав филлера заведомо производители добавляют анестетик Лидокаин.
За счет того что кислота имеет свойства связывать молекулы воды, то после того как была введена инъекция, состав гиалурона начинает работать на этом участке кожи и наполнять его влагой. Результат – естественные объемные губы.
Эффект можно заметить мгновенно после процедуры, которая не займет много времени (максимум 15-20 минут).
Однако важно перед уколами изучить составы, так как каждый производитель изготавливает разные по действию гели.
Пропорции губ: какие можно назвать идеальными?
Изучением пропорций губ занимаются даже ученые-биологи, они сделали выводы на основе исследований: мужской пол привлекают женщины с пухлыми губами, которые смотрятся естественно и составляют лишь 4,5% от всего лица.
Идеальной данную часть лица можно считать, когда нижняя часть губы должна быть больше верхней в два раза и занимать 10% от нижней части лица.
По словам специалистов можно сказать, что если женщина решила увеличить себе губы она должна придерживаться естественных пропорций и не перебарщивать с гиалуроном или силиконом.
Многие женщины, которые начинают делать косметологические процедуры на данную часть лица очень часто начинают перебарщивать с инъекциями, и этим далеко не красят свою внешность. Многие звезды накачивают верхнюю губу больше нижней, но это считается непропорционально с точки зрения эстетики.
Желаемый объем: как достичь?
Гиалуроновая кислота, вколотая в губы способна слегка подчеркнуть контур, а также сделать их явно пухлыми, фото до и после помогут выбрать нужный вариант. Чтобы достичь желаемого объема губ стоит перед процедурой все интересующие моменты обговорить с врачом, который покажет примеры работ и среди них можно будет выбрать подходящий размер.
Некоторые составы гелей считаются не полностью гидратированными. Это значит, что в течение первых суток после инъекций гель будет впитывать в себя воду. И только по истечению 24 часов можно будет увидеть конечный результат. Гели после процедуры могут придать еще большего объема губам.
Девушкам, которые не хотят сильно увеличивать эту зону лица следует изучить составы и обговорить заранее со специалистом какой эффект должен получиться в итоге. Но если женщине вдруг не понравился слишком объемный результат, это всегда можно исправить, введя специальный фермент – гиалуронизад.
Достоинства и недостатки метода увеличения губ гиалуроновой кислотой
На примере звезд гиалуроновая кислота в губы фото до и после мотивирует многих женщин пройти данную процедуру. Этот метод имеет противоречивую репутацию, но все же чтобы сделать выводы стоит обратить внимание на положительные качества от инъекции гиалурона:
Гелевый наполнитель производит временный эффект, он не накапливается, а рассасывается со временем, если клиентка не делала повторные процедуры. После инъекции результат может удерживаться от 1 до 6 месяцев.
Процедура не имеет ограничений по возрасту. Сделать губы пышнее можно как в 16 лет, так и после 60. Главное условие — консультация со специалистом.
Аллергия на гиалуроновую кислоту практически невозможна, ведь это вещество уже предварительно содержится в клетках человеческого организма.
Инъекции кислоты оказывают общеомолаживающий эффект на организм.
Вопросы безопасности
Предварительно подготавливаться к процедуре не нужно, уколы делаются в амбулаторных условиях. Но каждый врач или косметолог должен придерживаться норм безопасности и знать правила, когда не следует пациенту вводить инъекцию.
Например, при:
тяжелых аллергических реакциях у пациента или при некоторых формах хронических высыпаний на коже;
сахарном диабете и пониженной свертываемостью крови;
инфекциях, ранках и воспалениях на коже вокруг губ и слизистой рта.
Также стоит предупредить врача, если пациент принимает такие препараты как: аспирин, Ибупрофен и Напроксен. Иначе могут появиться побочные эффекты в качестве гематом.
Врач должен заранее обговорить с клиентом анестезию, к которой тоже имеется ряд противопоказаний.
Обезболивание происходит методом укола в десну. Лидокаин уже заранее находится в одноразовых герметичных шприцах, которые полностью стерильны. Стоит обратить внимание, что специалист должен работать в одноразовых перчатках и иметь при себе дезинфицирующие и противомикробные средства.
Есть ли противопоказания?
Популярная гиалуроновая кислота вводится в губы путем инъекции, фото до и после показывают насколько быстро можно добиться результата увеличения данной части лица.
Несмотря на то, что состав геля полностью натуральный, существуют некоторые противопоказания такие как:
Кожные заболевания и инфекции, включая герпес.
Шрамы, рубцы и поврежденная внешняя поверхность губ.
Присутствие в губах силикона или других посторонних наполнителей.
Аллергические реакции и непереносимость обезболивающего препарата.
Беременность, период лактации и послеродовой период.
Женщины, имеющие вышеперечисленные противопоказания должны пройти консультацию у врача, отложить на время процедуру или полностью от нее отказаться.
Могут ли возникнуть осложнения?
Введение гиалуроновой кислоты не считается хирургическим вмешательством, но все же в некоторых случаях возникают осложнения:
Боль и гематомы. После инъекции в первое время пациент может ощущать болезненные ощущения. Это может быть связано с глубоким проколом от иглы. Чтобы уменьшить боль могут помочь кубики льда, а если в качестве основы использовать не просто воду, а отвар ромашки, то будет дополнительный обеззараживающий эффект. Возникновение синяков не считается редким явлением. Они возникают из-за разрывов внутренних капилляров при введении иглы.
Отеки. Такое явление возникает практически у каждого пациента после уколов и проходит за одну неделю. Если вдруг отек не прошел по истечению этого времени, то считается, что врач ввел слишком много препарата под кожу. Помочь в этом случае может инъекция гиалуронидаза, который нейтрализует лишнюю гиалуроновую кислоту. Если отек не проходит длительное время, то это означает, что во время процедуры была занесена инфекция.
Комки и шарики. Могут возникнуть, если препарат вводился слишком маленькими дозами. Чтобы этого не допустить опытный врач во время уколов массирует места, где может скопиться гель. Но если вдруг шарики все-таки образовались – они пройдут за 7 дней. А чтобы помочь препарату быстрее рассосаться рекомендуется делать самомассаж.
Аллергия и инфекции. Такие недуги могут возникнуть при индивидуальной непереносимости препарата. Чтобы избежать осложнений заранее нужно пройти консультацию у врача и сделать обследование. Также после введения гиалурона может возникнуть герпес у женщины, если она предрасположена к данной инфекции.
Подготовка к процедуре
Предварительно перед процедурой рекомендуется пройти осмотр и сдать анализы на наличие герпеса или других инфекционных заболеваний. Также иногда перед уколами врач может назначить профилактический курс определенными препаратами, которые может посоветовать только специалист.
Как проходит процедура?
После предварительной консультации у врача-косметолога начинается сама процедура, которая от силы занимает 15-30 минут. Условия соблюдаются амбулаторные, и используется местный анестетик. После обезболивания врач делает уколы гиалурона, используя тонкую иглу.
После введения препарата специалист массирует кожу, чтобы не образовались комки на месте уколов. Очень часто после инъекций у пациенток возникает отечность, но это вполне нормальное явление, которое быстро проходит.
Реабилитационный период
Введенная в губы гиалуроновая кислота дает поразительно быстрый эффект, который можно оценить по фото до и после. Для максимального эффекта от увеличения губ нужно пройти небольшой реабилитационный период, который включает в себя несколько правил:
Желательно в течение нескольких дней не использовать косметику, особенно это касается помад и блесков.
В первые сутки после уколов кислоты нельзя употреблять спиртные напитки, курить сигареты и пить горячее.
В течение 14 дней нельзя принимать солнечные ванны, ходить в солярий и баню.
Дополнительными ограничениями после инъекций можно назвать походы в бассейн и сауну. Также специалисты рекомендуют на несколько дней воздержаться от поцелуев.
Побочные эффекты
Несмотря на всю безопасность гиалуроновой кислоты, в редких случаях специалистами были замечены побочные действия от данного препарата, иногда даже очень серьезные.
Если врач нарушает техники выполнения процедуры, то это может привести к серьезным проблемам у пациента, таким как:
Болевые ощущения – вполне естественная реакция организма на уколы. Но если неприятные покалывания не проходят несколько дней, это может свидетельствовать об инфекционном заражении или абсцессе.
Кровь, синяки и гематомы – часто возникают, когда игла при уколе попала в кровеносный сосуд.
Аллергия – часто возникает при непереносимости обезболивающего препарата или на состав геля. Проявляется симптомами сыпи, зуда, крапивницы, в редких случаях может вызвать анафилактический шок.
Некрозы – редкое явление, но возможен при несоблюдении норм гигиены или при чрезмерном введении препарата.
Асимметрия – может появиться, если процедуру выполнял непрофессионал. Если были введены излишки геля, то он может переместиться на любую другую часть лица. Также такое явление может возникнуть, если доктор повредил лицевой нерв во время введения укола.
Чтобы избежать вышеперечисленных проблем рекомендуется ответственно подойти к выбору косметологической клиники. В заведении должны быть лицензии и сертификаты специалистов.
Не стоит экономить на своем здоровье и обращаться к косметологам, которые проводят процедуру на дому.
Также перед инъекцией пациент подписывает договор, который будет гарантировать помощь от медицинского персонала при непредвиденных обстоятельствах.
В каких случаях рекомендована коррекция?
Уколы с данной кислотой рекомендуется делать не только в плане увеличения, но для устранения некоторых изъянов. При помощи такой процедуры можно провести определенную реконструкцию контура губ и исправить их асимметрию. Также можно помочь тем людям, которых не устраивает их форма рта.
Гиалуроновая кислота дает возможность решить эти проблемы за счет геля, который заполняет клетки кожи веществом под названием «несульфированный гликозаминогликан». Несомненным плюсом можно считать, что такие уколы не несут опасности здоровью, лишь в редких случаях.
Сколько длится эффект?
Для каждого организма срок действия филлера индивидуален. Самые популярные гели средней вязкости способны сохранять объем до 1 года и даже больше. Препараты с меньшим вязким составом выводятся из организма гораздо быстрее, их эффект продолжается приблизительно полгода. Но даже если гиалурон слишком быстро выводится организмом, пухлость губ все равно выражена сильнее, чем до процедуры.
Многочисленные фото до и после подтверждают тот факт, что гиалуроновая кислота, которая вводится инъекционно в губы, заметно улучшает внешний вид данной части лица. Самая главная рекомендация – это придерживаться меры, чтобы красоту не превратить в недостаток.
Выразительные пухлые губы – мечта многих женщин, которая осуществима за счет гиалуронового филлера. Главное пациенту соблюдать все вышеперечисленные правила во избежание побочных действий, чтобы сохранить эффект от процедуры как можно дольше.
Видео о гиалуроновой кислоте в губы
Увеличение губ филлером на основе гиалуроновой кислоты:
Мнение врача об увеличении губ гиалуроновой кислотой:
ladysdream.ru
Противопоказания при увеличении губ гиалуроновой кислотой после процедуры
Содержание статьи:
Современная медицина предлагает много различных способов по увеличению губ и придания им дополнительного объема. Салоны красоты и специализированные кабинеты, по желанию клиенток, готовы воплотить в жизнь все представления о «совершенных» губах. Однако у каждого из созданных способов есть свои недостатки и противопоказания, о которых обязательно нужно знать, чтобы в дальнейшем корректирование не принесло разочарование и недовольство своим лицом.
Косметологические кабинеты и салоны красоты предлагают клиентам на выбор различные методы изменения формы, среди которых есть безоперационные и операционные вмешательства. Какой из методов изменения и коррекции подойдет в определенной ситуации, можно узнать, внимательно изучив свою историю болезни.
Следует заметить, что все методы по увеличению губ имеют противопоказания, которые можно выделить в одну общую группу. Изучив эти ограничения и проконсультировавшись с косметологом, можно определиться с методом увеличения, и выбрать наиболее подходящую процедуру.
К общим противопоказаниям по увеличению губ относятся:
Онкология;
Эпилепсия;
Герпес;
Заболевания крови;
Беременность и период лактации;
Различные инфекционные заболевания.
Одним из самых востребованных методов является коррекция губ при помощи гиалуроновой кислоты. Этот метод изменения формы наиболее популярный, поскольку через определенный промежуток времени после введения вещества, препарат усваивается кожными тканями и распадается на воду и углекислый газ. После распада вещество выводится из клеток организма и можно не переживать относительно возможного влияния вещества на здоровье.
Как влияет гиалуроновая кислота?
Истории наших читателей
Помолодела на 10 лет за одну неделю! Без ботокса, без операций и дорогостоящих препаратов. С каждым днем рождения было все страшнее и страшнее осознавать, сколько мне лет, а еще страшнее смотреть на себя в зеркало. Морщины становились все глубже и глубже, а круги под глазами все заметнее. Думала уже прибегнуть к инъекциям, но меня, слава Богу, отговорили. Не поверите, но я буквально за неделю избавилась практически от всех морщин и выгляжу на 10 лет моложе, а все благодаря этой статье. Всем кто хочет избавиться от морщин естественным методом в домашних условиях — читать обязательно!
Читать cтатью полностью >>>
Гиалуроновая кислота применяется для омолаживания в различных косметических процедурах. Увеличение губ при помощи этого препарата, является одним из самых безопасных способов предания пухлости. Вещество состоит исключительно из натуральных и природных компонентов, и вводится при помощи специальной тонкой иглы.
Несмотря на тот факт, что корректирование при помощи гиалуроновой кислоты популярен среди клиенток косметических кабинетов, такой метод имеет несколько противопоказаний к применению.
К противопоказаниям на увеличение губ гиалуроновой кислотой можно отнести:
воспаления на коже вокруг рта;
в том случае, когда на губах есть шрамы, или рубцы;
присутствуют кожные инфекции, есть склонность к образованию рубцов;
проявляется чувствительность к препарату, осуществляется прием лекарств, которые способствуют разжижению крови;
наличие заболеваний аутоиммунного характера;
аллергия на анестетики.
Кроме того, увеличивать губы таким способом нельзя, если ранее уже проводилась процедура по изменению формы, или в них находится другой наполнитель.
Инъекции — прошлый век! Эффективное омоложение лица без уколов и пластических операций.
Узнать подробнее >>
Пациенткам косметологических кабинетов стоит учитывать, что после процедуры могут наблюдаться такие симптомы, как отечность и появление гематом.
Побочных эффектов после процедуры бояться не стоит, поскольку они проявляются не у всех, и их появление зависит исключительно от состояния здоровья человека, решившегося на процедуру.
После процедуры необходимо соблюдать несложные рекомендации косметолога, которые часто сводятся к ограничению физических нагрузок и соблюдению умеренного употребления жидкости.
Противопоказаний после увеличения губ немного, но их обязательно нужно соблюдать.
После процедуры по увеличению губ гиалуроновой кислотой существуют следующие противопоказания:
В первый день после процедуры необходимо избегать пищи, способной спровоцировать еще большую отечность и микротравмы.
В течение недели после процедуры стоит отказаться от посещения сауны и солярия.
Поход к стоматологу лучше отложить на более поздний период.
Как правило, существенных противопоказаний после увеличения губ гиалуроновой кислотой — немного. Главное, о чем не стоит забывать, что после процедуры нужно очень бережно и аккуратно относится к этой части лица.
Придерживаясь несложных рекомендаций, данных косметологом, можно не один месяц любоваться своим отражением и быть уверенной, что вы самая красивая.
Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.
Препарат, который я хочу порекомендовать стоит очень дешево, прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.
На сегодняшний день непроходимость маточных труб является одной из главной проблемы длительного бесплодия. Это заболевание коснулось примерно 25% женщин. Признаки непроходимости маточных труб никак не проявляются, и очень длительное время супружеская пара не догадывается о каком-либо патологическом изменении в трубах женщины. Причинами возникновения непроходимости труб являются многие причины, в основном, это воспалительные процессы и инфекционные заболевания, передающиеся половым путем.
Что такое маточные трубы
Маточные или фаллопиевы трубы представляют собой две трубочки, которые отходят от матки и закрепляются в яичниках женщины. На каждом конце маточной трубы есть специальные ворсинки, благодаря которым яйцеклетка передвигается по маточной трубе. В маточной трубе яйцеклетка встречается со сперматозоидом, и она оплодотворенная передвигается в матку. Передвижение оплодотворенной яйцеклетки в матку обычно длится 10 дней. При благоприятных условиях оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки и наступает беременность. Если яйцеклетка по каким-либо причинам не прижилась, то происходит ее отторжение и через две недели наступает очередная менструация.
Если яйцеклетка не может поступить в трубу, то этот процесс сигнализирует о том, что маточные трубы непроходимы. При полной непроходимости труб, беременность не наступит. Для того чтобы определить вероятность беременности, необходимо обратиться к гинекологу, который проведет ряд манипуляций и выявит причину вашего бесплодия.
Симптомы непроходимости труб
Главным симптомом, свидетельствующим о непроходимости маточных труб, является длительное отсутствие беременности. О том что, маточные трубы непроходимы, женщина не догадывается, она ведет обычную жизнь. Признаки непроходимости маточных труб не отражаются на общем состоянии женщины. У женщины происходит овуляция, а менструация приходит вовремя и безболезненно. Но когда стает вопрос о беременности, многие будущие родители сталкиваются с этой патологией. При обращении к гинекологу после проведения комплексного обследования врач диагностирует непроходимость маточных труб, о чем свидетельствует длительное бесплодие.
Причины непроходимости труб
Одной из главной причин непроходимости маточных труб является наличие воспалительного процесса в маточных трубах. Воспалительные процессы в маточных трубах протекают по-разному. Очень часто они бессимптомны и никак не свидетельствуют о себе. Хронические заболевания, лечение которых длится длительно, приводят к слипанию маточных труб и развитию спаечного процесса. Спайки образуются как вне трубы, так и внутри ее, что препятствует наступлению беременности. И чем чаще происходят воспалительные заболевания, тем больше разрастается количество спаек в маточных трубах.
Проведение операций на органах малого таза женщины также провоцируют образование спаек. Таких операций может быть несколько, удаление кисты яичника, выскабливание матки, внематочная беременность, операции по удалению миом и различных новообразований. Любое хирургическое вмешательство оставляет след на тканях внутренних органов малого таза женщины. Существует лапароскопический метод хирургического вмешательства, при котором значительно уменьшается риск появления спаек.
Различные пороки развития и аномальные строения органов малого таза женщины могут также препятствовать наступлению беременности. Недоразвитость или полное отсутствие маточных труб полностью исключает естественный путь зачатия. В таких случаях самым оптимальным способом забеременеть станет экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).
Жизненные проблемы, стрессы и депрессии не благоприятно влияют на репродуктивную функцию женщины. Нарушение гормонального фона также является помехой для благоприятного зачатия ребенка.
Лечение
Гинекологи придерживаются мнения, что непроходимость маточных труб сложно вылечить консервативными методами. И чаще всего рекомендуют проводить лапароскопию. Это хирургическое вмешательство, которое при минимальных повреждениях кожи, определит проходимость маточных труб у женщины. При помощи трех маленьких надрезов брюшной полости проводится диагностика органов малого таза женщины на различные воспалительные процессы. При обнаружении спаек врач при помощи инструментов рассекает их. В основном спаечный процесс протекает вокруг маточной трубы, поэтому эффективность лапароскопии очень высока.
Если в ходе операции врач видит полную непроходимость маточных труб, изменены структуры труб, наблюдается жидкость внутри них, то в таком случае трубы удаляют. Наличие таких труб не дает возможности забеременеть самостоятельно. Поэтому при планировании беременности супружеской паре необходимо будет воспользоваться методом экстракорпорального оплодотворения.
Чтобы предупредить развитие спаечного процесса и непроходимость маточных труб, специалисты нашей клиники рекомендуют женщине оберегать себя от воспалительных процессов, происходящих в органах малого таза. Проводить хирургические вмешательства следует только после вылеченного воспалительного процесса. Кроме того, нужно оберегать себя от различных инфекционных заболеваний, передающихся половым путем. При смене полового партнера обязательно пользоваться презервативами. Откажитесь от абортов, ведь в будущем это доставит проблемы при планировании желаемой беременности. Соблюдение этих рекомендаций позволит вам познать счастье материнства!
Все чаще и чаще, встречается у женщин такое явление – как непроходимость маточных труб. Большое распространение этого заболевания произошло из-за болезней, передающихся половым путем. А это, на сегодняшний день, весьма актуальный вопрос. В нашей обзорной статье мы рассмотрим, симптомы непроходимости маточных труб, причины возникновения непроходимости труб, а также некоторые способы лечения непроходимости маточных труб народными средствами.
Что же представляет собой непроходимость маточных труб
Согласно статистики, приблизительно 25% бесплодных женщин, не могут забеременеть по причине непроходимости маточных труб. Однако, непроходимость маточных труб может возникнуть и не в самой трубе, а между трубой и яичником, образуя спайку. Когда спаечный процесс захватывает и трубу, и яичник – то это форма трубного бесплодия.
Маточные трубы (фаллопиевы) – две тонкие трубки, которые с двух сторон выходят из матки и тянуться к поверхностям яичников. Концы трубочек, находящиеся возле яичников, представляют собой открытую воронку, покрытую множеством бахромок, которые именуются фимбриями. Фимбрии направляют в трубу вышедшую из яичника яйцеклетку. Во внутренней поверхности трубы происходит обеспечение яйцеклетки питанием и создается благоприятная среда для продвижения сперматозоида к яйцеклетке. Внутренняя сторона труб выстлана реснитчатым эпителием. Эти самые реснички являются единственным способом передвижения яйцеклетки на встречу сперматозоиду.
Отсюда следует, что при повреждении фимбрий значительно снижается или даже полностью утрачивается их способность схватить яйцеклетку и отправить ее в трубу. А при повреждении ресничек снижается вероятность возможного оплодотворения яйцеклетки. Затруднительная проходимость труб, или какие-то повреждения реснитчатого эпителия может значительно затруднить оплодотворенной яй1цеклетке возможность проникновения в матку, что приводит к внематочной беременности.
Причины непроходимости
Причины непроходимости маточных труб могут быть различны. Это может быть следствием стерилизации (перевязка труб), инфекции, или возникновения спаечного процесса. Непроходимость может быть местной или полной. Полная – когда труба во всех отделах непроходима, местная – когда непроходим какой либо участок. Чаще всего непроходимость вызывается воспалением какого-либо органа малого таза, некой инфекцией или эндометриозом.
При эндометриозе могут проявляться спайки в трубах, или рядом с ними. Чем больше распространение эндометриоза, тем больше вероятностей появления спаек. Инфекции органов таза чаще всего связаны с болезнями, которые передаются половым путем, но также могут быть результатом инфекций кишечника или аппендицита. Спайки могут возникнуть и после операций на яичниках или в других местах брюшной полости. Особенно это актуально, если операции были обширными или осложнились инфекциями.
Признаки непроходимости маточных труб
Признаки непроходимости труб не имеют каких-то специфических проявлений. Дело в том, что при сегодняшних лекарственных препаратах, воспаления в половых органах могут протекать совершенно незаметно. И, как итог, женщина совершенно не замечает наличия инфекции, а та самая инфекция приводит к непроходимости труб и к трубному бесплодию. В конечном счете, болезнь можно выявить при гинекологическом обследовании на основаниях анамнеза. Также выясняются наличия воспалительных заболеваний ранее, наличия внематочных беременностей и т.д. Дополнительно проводится УЗИ малого таза, гистеросальпингография и лапароскопии.
Рассмотрим некоторые, самые основные, способы и рецепты лечения непроходимости маточных труб народными средствами. Одним из таких способов является применение растения – Боровая матка.
Способ первый.
Берем 5 столовых ложек измельченного растения и заливаем пол литрами водки. Настаиваем в течении 15 суток в темном месте. Время от времени встряхиваем. Принимаем по 35-40 капель трижды в день за один час до еды. В аптеке можно приобрести готовую настойку.
Способ второй.
Взять 2 столовые ложки сухих листьев и поместить в неметаллическую посуду. Заливаем двумя стаканами кипятка и накрываем крышкой. Тщательно укутываем и настаиваем в течение 15-20 минут. Процеживаем и принимаем по пол стакана четыре раза в день за пол часа до еды.
Способ третий.
Берем две столовые ложки сухих цветов и листьев, заливаем 300 мл воды, ставим на огонь и, в течении 10 минут, кипятим. Даем остыть под крышкой в течение получаса и процеживаем. Принимаем трижды в день за пол часа до еды по одной столовой ложке.Совместно с боровой маткой рекомендуется принимать лекарственные средства из сабельника болотного и расторопши пятнистой.
Чтобы приготовить раствор из расторопши берем 1 чайную ложку травы или семян. Заливаем 250 мл. кипятка и настоять 15-20 минут. Процеживаем. Пьем горячим, небольшими глотками, по одной чашке, трижды в день, утром и днем за пол часа до еды, вечером перед сном.Чтобы приготовить раствор из расторопши берем 1 чайную ложку травы или семян. Заливаем 250 мл. кипятка и настоять 15-20 минут. Процеживаем. Пьем горячим, небольшими глотками, по одной чашке, трижды в день, утром и днем за пол часа до еды, вечером перед сном.
Сабельник готовим следующим образом. Берем 1 ст. ложкуизмельченного растения и 300 мл. водки. Настаиваем 21 день. Принимаем трижды в день по 1 ст. ложке, разведенной в 50 мл. воды. На курс приема используют 1 л. Настойки. Продолжительность курса – месяц-полтора.
Кто — нибудь из вас пробовал лечение народными способами и помогло ли вам?
www.babyplan.ru
Непроходимость маточных труб — симптомы
Непроходимость маточных труб – проблема, о которой не понаслышке знает большинство пар, безуспешно пытающихся зачать ребенка. Долгое время женщина даже не подозревает, что у нее непроходимость маточных труб, ведь никаких признаков и симптомов это заболевание не имеет, и узнает об этом диагнозе только тогда, когда налицо последствия – бесплодие или внематочная беременность. Женщина должна помнить, что пренебрежительное отношение к своему здоровью, недолеченные инфекции, операции и стрессы могут стать причиной непроходимости маточных труб, поэтому очень важно регулярно посещать гинеколога.
Еще совсем недавно диагноз «непроходимость маточных труб» был для желающей забеременеть женщины приговором, ведь именно в маточных трубах и происходит процесс слияния сперматозоида и яйцеклетки, и по ним оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку. К счастью, наука не стоит на месте, и сегодня на вооружении медицины появились новейшие методики, которые даже и с таким диагнозом дают женщине шанс благополучно забеременеть, выносить и родить ребенка.
Причины непроходимости маточных труб
В зависимости от причин, ее вызывающих, можно выделить два вида непроходимости:
Органическая непроходимость. Обусловлена она наличием различного рода преград на пути яйцеклетки – спаек из соединительной ткани в виде пленок, расположенных поперек трубы и закрывающих ее просвет. Возникают спайки после инфекционно-воспалительных процессов в яичниках и трубах, перенесенных операций и абортов.
Функциональная непроходимость. В этом случае никаких нарушений в строении маточных труб нет, но функции их нарушены по причине гормональных сбоев или сильнейших стрессов. Под влиянием этих факторов слизи в трубе выделяется недостаточное количество, а реснички, покрывающие слизистую оболочку труб, теряют свою подвижность и в итоге яйцеклетка не может перемещаться.
Непроходимость маточных труб может быть полной (труба непроходима на всех участках) или частичной (непроходима какая-либо часть трубы).
Диагностика непроходимости маточных труб
Так как заболевание не имеет никаких внешних симптомов, другой возможности определить непроходимость маточных труб, кроме как проведение полного обследования организма у квалифицированного врача, нет.
Для того чтобы проверить маточные трубы на проходимость, необходимо провести ряд обследований и анализов:
Сбор анамнеза. Врачу понадобится информация о наличии у женщины хронических заболеваний – мочеполовой и прочих систем организма (тонзиллит, аппендицит, колит, пиелонефрит), об особенностях течения послеродовых и послеоперационных периодов, частоте ведения половой жизни.
Обследование на нарушения в эндокринной системе, наличие инфекционных и воспалительных заболеваний. Сюда входит мазок и посев со слизистой шейки матки, анализ крови на гормоны. В случае обнаружения воспалительного процесса или гормональных отклонений назначается соответствующая терапия.
УЗИ диагностика и рентгеноскопия органов малого таза. При необходимости возможно также проведение лапароскопии и эндоскопии.
Если в результате обследования выяснится, что непроходимость труб имеет функциональную природу, то хирургическое вмешательство для ее устранения не потребуется. Лечение такого вида непроходимости включает в себя психотерапию, медикаментозную терапию при помощи успокаивающих, снимающих спазмы и устраняющих нарушения гормонального фона, препаратов, а также физиотерапевтические методы лечения.
Если вы планируете худеть, вас наверняка интересует таблица калорийности продуктов питания. Именно она поможет скорректировать рацион и подобрать оптимальный список готовых блюд, которые помогут быстрее избавиться от лишнего веса. Кроме того, полная таблица может включать в себя гликемический индекс и химический состав продуктов: это полезно не только для худеющих, но и для тех, кто следит за своим здоровьем.
Зачем нужна таблица калорийности
Это удобный инструмент для того, чтобы выяснить количество белков, жиров и углеводов в собственном рационе. При похудении важно учитывать этот баланс, а также калорийность блюд, исключая из меню то, что мешает сбросить лишний вес. Впрочем, для эффективного похудения не обязательно отказываться от любимых продуктов. Если вы хотите быстрее избавиться от лишних килограммов, можно включить в рацион протеиновый коктейль «Формула 1» от Herbalife Nutrition. Этот продукт входит в основу программы снижения веса. Состав продукта содержит сывороточный белок, который дарит длительное ощущение сытости, а также витаминно-минеральный комплекс, насыщающий организм незаменимыми полезными веществами. Регулярное употребление «Формулы 1» в качестве полноценной замены завтрака или ужина в сочетании с физической активностью может способствовать быстрому жиросжиганию.
Для кого подойдет таблица
Калорийность продуктов – показатель, который нужно знать:
Желающим похудеть. Благодаря такой таблице получится составить грамотный рацион, исключив из него неподходящие продукты. Кроме того, вы сможете подготовить меню на день или неделю, разработать подходящую диету для похудения с учетом спортивных нагрузок.
Желающим набрать массу. Для того чтобы добиться результата, также необходимо правильно скорректировать рацион, включив в него больше белка, медленных углеводов и растительных жиров. На помощь придет удобная таблица калорийности на 100 грамм продуктов.
Следящим за собственным здоровьем. Люди, которые вынуждены придерживаться определенных диет по показаниям, должны корректировать свой рацион в соответствии с рекомендациями врачей. Таблица калорийности поможет избежать вредных продуктов и выбрать максимально полезное меню.
Калорийность готовых блюд
Здесь мы собрали список самых популярных блюд, которые могут встречаться в рационе каждого человека. В таблице приведен состав БЖУ, а также калорийность на 100 грамм продукта.
Название
Б
Ж
У
Ккал
Говяжье азу
12
14,2
10,2
215
Отбивные
27,8
30
2
385
Блины на кефире
6,1
12,3
26
234
Борщ
1
2
6,7
50
Вареники с картошкой
4,5
3,8
18,6
125
Котлеты из куриного мяса
18
10,5
13,7
221
Отварное филе курицы
30,4
3,5
0
153
Паста
3,5
5
19
135
Окрошка с мясом на квасе
2,1
1,7
6,3
53
Пельмени
12
13
29
275
Традиционный плов
4,2
6
14,9
150
Салат с крабовыми палочками
9,2
7,4
5,9
128
«Цезарь»
15
10
9
190
Гороховый суп
4,4
2,4
8,9
66
Калорийность мясных продуктов и рыбы
При выборе подходящего рациона обращайте внимание на количество углеводов. Мясо и рыба отлично подойдут для кето-диеты.
Название
Б
Ж
У
Ккал
Говядина
18,7
12
0
191
Свинина
16,3
27,6
0
318
Телятина
19,6
1,1
0
91
Курица
20,5
8,6
0,8
161
Утка
16,7
61,3
10
348
Баранина
16,2
15,3
0
201
Окунь
17,5
5,6
0
123
Сайра
18,4
20,6
0
257
Семга
21
15,5
0
222
Палтус
18,6
3,3
0
106
Информация представлена по книге «Современные таблицы калорийности продуктов» [1].
Калорийность молочной продукции
Молочная продукция – это ценный источник белка. Однако не из всех блюд можно получить необходимую дозу протеина. Дополнительным источником ценной аминокислоты может стать протеиновая смесь «Формула 3» от Herbalife Nutrition. Ее рекомендуется употреблять в комплексе с «Формулой 1»: так вы можете получить больше пользы и скорректировать рацион специально для снижения веса. Такой продукт может полностью заменить один из приемов пищи, надолго насыщая организм и помогая бороться с чувством голода. В приведенной таблице вы можете ознакомиться с калорийностью молочных продуктов. Рассчитать точный калораж блюда можно при помощи специального калькулятора.
Название
Б
Ж
У
Ккал
Молоко 2,5 %
2,8
2,5
4,8
52
Кефир
2,8
1
4
40
Натуральный йогурт
4,3
2
6,2
60
Твердый сыр
26
26,8
0
352
Мягкий сыр
17
11,3
23,9
257
Дополнительные рекомендации
При выборе продуктов не стоит гнаться за низкой калорийностью. Важным показателем пользы может стать гликемический индекс. Его стоит учитывать тем, кто следит за уровнем сахара в крови из-за склонности к диабету или другим серьезным заболеваниям.
Мясо – это группа продуктов, являющая собой источник белка высокой питательной ценности и минеральных составляющих, таких как железо, фосфор, сера, магний, а также витаминов PP, B2 и B1. Постное мясо является основой белковой диеты. Однако мясо содержит насыщенные жирные кислоты, которые увеличивают уровень холестерина в сыворотке крови и способствуют образованию ишемической болезни сердца.
Количество калорий в мясе
Продукт
Количество
Энергетическая ценность (ккал)
Белки (г)
Жиры (г)
Углеводы (г)
Баранина отварная
100 г
243
22,0
17,2
0,0
Баранина тушеная, консерва
100 г
191
17,4
13,4
0,2
Баранина, лопатка
100 г
284
15,6
25,0
0,0
Баранина, окорок
100 г
232
18,0
18,0
0,0
Бефстроганов
100 г
220
19,5
14,3
3,7
Биточки говяжьи паровые
100 г
194
14,0
11,6
8,2
Бифштекс говяжий
100 г
214
28,8
11,0
0,0
Ветчина особая, консерва
100 г
126
17,6
6,2
0,0
Вымя
100 г
173
12,3
13,7
0,0
Говядина отварная
100 г
254
25,8
16,8
0,0
Говядина отварная в собственном соку, консерва
100 г
214
15,4
16,9
0,0
Говядина тушеная, консерва
100 г
220
16,8
17,0
0,2
Говядина, грудинка
100 г
217
19,3
15,7
0,0
Говядина, жаркое
100 г
117
20,9
3,6
0,0
Говядина, отбивная
100 г
157
16,7
10,1
0,0
Говядина, ростбиф
100 г
152
21,5
7,3
0,0
Говядина, филейная вырезка
100 г
113
20,1
3,5
0,0
Гуляш бараний, консерва
100 г
213
14,2
15,6
3,9
Гуляш говяжий
100 г
148
14,0
9,2
2,6
Гуляш говяжий, консерва
100 г
212
16,8
14,3
3,9
Гуляш свиной, консерва
100 г
333
13,1
29,4
3,9
Жаркое из корейки
100 г
291
30,4
18,7
0,7
Завтрак туриста (баранина), консерва
100 г
210
18,0
15,2
0,2
Завтрак туриста (говядина), консерва
100 г
217
20,5
14,9
0,2
Завтрак туриста (свинина), консерва
100 г
347
16,9
31,0
0,2
Конина
100 г
121
20,9
4,1
0,0
Котлеты говяжьи
100 г
220
14,6
11,8
13,6
Котлеты свиные
100 г
340
10,6
26,8
13,6
Котлеты телячьи панированные
100 г
365
27,1
21,3
17,4
Кролик жареный
100 г
233
25,0
14,8
0,0
Кролик отварной
100 г
204
24,6
11,7
0,0
Мозги говяжьи
100 г
124
11,7
8,6
0,0
Мясо в белом соусе (говядина), консерва
100 г
220
18,0
14,8
3,6
Мясо кролика
100 г
156
21,0
8,0
0,0
Оленина
100 г
125
21,0
4,5
0,0
Оленина 1 категории
100 г
155
19,5
8,5
0,0
Паштет мясной (говяжий), консерва
100 г
275
16,1
23,3
0,4
Паштет печеночный, консерва
100 г
301
11,6
28,1
3,4
Печень баранья
100 г
101
18,7
2,9
0,0
Печень говяжья
100 г
125
20,0
3,1
4,0
Печень свиная
100 г
130
22,0
3,4
2,6
Печень телячья
100 г
124
19,2
3,3
4,1
Почки бараньи
100 г
77
13,6
2,5
0,0
Почки говяжьи
100 г
86
15,2
2,8
0,0
Почки свиные
100 г
102
16,8
3,8
0,0
Рубленные котлеты из фарша ассорти
100 г
284
13,0
21,1
11,8
Рубленные телячьи тефтели
100 г
250
16,2
14,6
14,3
Рубленные тефтели из фарша ассорти
100 г
272
13,5
17,5
15,9
Сало
100 г
797
2,4
89,0
0,0
Свинина жирная, консерва
100 г
486
11,5
48,9
0,0
Свинина отварная
100 г
364
22,6
30,0
3,1
Свинина тушеная
100 г
225
11,4
19,8
1,2
Свинина тушеная, консерва
100 г
349
14,9
32,2
0,2
Свинина, грудинка с костью
100 г
174
21,0
10,0
0,0
Свинина, лопатка
100 г
257
16,0
21,7
0,0
Свинина, окорок
100 г
261
18,0
21,3
0,0
Свинина, ошеек
100 г
267
16,1
22,8
0,0
Свинина, подгрудок
100 г
630
7,4
67,8
0,0
Свиные отбивные панированные
100 г
351
19,0
24,1
15,9
Сердца бараньи
100 г
82
13,5
2,5
0,0
Сердца говяжьи
100 г
96
16,0
3,5
0,0
Сердца свиные
100 г
165
16,9
4,8
0,0
Студень из говяжьих ножек
100 г
60
6,0
4,0
0,0
Телятина отварная
100 г
131
30,7
0,9
0,0
Телятина, лопатка
100 г
106
19,9
2,8
0,0
Телятина, мякоть
100 г
105
20,5
2,4
0,0
Телятина, окорок
100 г
108
19,9
3,1
0,0
Тушеные свиные ребрышки
100 г
210
7,9
19,2
2,2
Утка дикая
100 г
121
22,7
3,1
0,5
Шашлык из свинины
100 г
324
26,5
23,1
0,0
Шницель говяжий
100 г
338
17,6
25,1
10,2
Шницель свиной
100 г
400
18,8
32,1
9,8
Эскалоп свиной
100 г
472
21,7
42,7
1,5
Язык говяжий
100 г
146
12,2
10,9
0,0
Язык говяжий в желе
100 г
212
22,4
13,6
2,4
Язык свиной
100 г
165
16,5
11,1
0,0
Мясо – питательные ценности и влияние на здоровье человека
Свинина больше чем все другие виды мяса содержит витамин B1, который нужен для правильного обмена углеводов и для правильной работы нервной системы. Она должна употребляться в ограниченных количествах – принадлежит к группе красного мяса, содержащей большое количество жира.
Говяжье мясо – это богатый источник витамина B12, который необходим для роста всех клеток тела. В говяжьем мясе содержится также большое количество железа и цинка. Также как и свинина, говядина должна употребляться от случая к случаю.
Дичь – это мясо, получаемое от убитых диких животных, разрешенных к употреблению ветеринарной службой. Она характеризируется низким содержанием жира и высокими вкусовыми свойствами.
Кролики – это очень ценное мясо с высоким содержанием белка – свыше 20%, и низким содержанием жира (3-5%). Кроме того, это мясо богатое минеральными составляющими (соли, железо, кальций и фосфор), витаминами (особенно группы B) и микроэлементами (медь, кобальт и цинк). Дополнительным очень важным свойством мяса кролика является высокая усвояемость его белка организмом человека – около 90%. Стоит также отметить низкое содержание холестерина в мясе кроля, поэтому именно по этой причине оно подходит людям, у которых есть риск заболевания системы кровообращения.
Рекомендуемый способ хранения
Помытое и хорошо высушенное сырое мясо храните в холодильнике в ёмкостях, которые специально для этой цели предназначены. Мясо, порезанное на небольшие кусочки и помещенное в полиэтиленовые пакеты, можете хранить в морозилке около 2-3 месяцев.
Таблицы калорийности – сколько калорий в 100 г продуктов
Таблицы калорийности – сколько калорий в продуктов
Овощи, зелень, грибыФрукты, сухофрукты, ягодыХлеб, крупы, макаронные изделияМолоко, молочные продукты, яйцаМасла и жирыРыба и морепродуктыСладости, орехиМясо, птица, мясопродукты
Кратность приёма пищи — оптимально трёх-четырёхразовое, полноценное питание. Рекомендуемый некоторыми диетологами пяти-шестикратный приём пищи допустим только при достаточно «активной» пищеварительной системе, когда к следующему приёму пищи желудок уже освободился от переваренного и успел отдохнуть. Перед приёмом пищи и сразу после трапезы — неспешные прогулки на свежем воздухе (моцион), что полезно для пищеварения и приучит не объедаться.
Многих проблем питания можно избежать, если уменьшить количество съедаемых рафинированных продуктов-концентратов (сахар, жирный творог), которые «бьют» по оранизму, вызывая перегрузки в виде резких скачков уровня сахара в крови и т.п. Достаточно, хотя бы, вспомнить кариес, панкреатит или ожирение, развитию которых способствуют рафинированные углеводы, чтобы по достоинству оценить их общее воздействие на человеческий организм. Сладкие продукты в их естественном виде, благодаря клетчатке, «отдают» сахар постепенно, поэтому после их употребления уровень сахара в крови повышается не так быстро, как после стакана свежеприготовленного ананасового или виноградного сока, где клетчатки уже нет. Потому, даже больным сахарным диабетом, можно умеренно есть фрукты и овощи. Интересно, что если лакомиться медом вместе с сотами, скачка сахара не произойдёт, потому что воск предупреждает быстрое всасывание в кровь фруктозы и глюкозы, хотя и не настолько, как клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах. Продукты, которые вызывают быстрый скачок уровня сахара в крови: шоколад, сгущенное молоко, мороженое, зефир, карамель, мармелад, халва, вафли, щербет, пирожные, торты, варенье, повидло, джем, фруктовые компоты, мед, сахар, сладкие вина, газированные напитки с сахарным сиропом (в большом количестве содержат легкоусвояемые углеводы). Относительно безопасно употребление сахара в объёме одной чайной ложки на один приём пищи (лучше — »в прикуску» или в виде 1 конфеты). Предпочтительней – употребление в рационе питания тростникового ( «коричневого») нерафинированного сахара. При скомпенсированном диабете можно употреблять естественные сахарозаменители (ксилит или сорбит), но употребление их должно быть ограничено — не более в сутки. Искусственные сахарозаменители (аспартам, цикламат, сахарин, ацесульфам и другая «химия») — в больших дозах токсичны. При сильном нагревании они становятся канцерогенами. Считается, что их употребление из расчета 2,5 мг на массы тела в сутки — безопасно, но по ним ещё недостаточно исследований. Медовая трава (стевия) и производимый из неё Стевиозид — натуральный подсластитель, заменитель сахара-рафинада. В Японии, где наибольшее число долгожителей, продукты на основе травы Стивии используются повсеместно, заменив обычный сахар. Калорийность порций продуктов:Порция мороженого – 200 килокалорий Борщ, 500г – 200 Кусок хлеба – 100 Порция отварного картофеля – 150 Стакан молока – 150 Бутерброт с маслом – 300 Конфета — 50 Сахар (1 чайная ложка) — 25 Бутерброд с ветчиной – 200 Бутэрброд с сыром – 150 Компот – 150 Кусок торта – 300 Чашка кофе с молоком (без сахара) – 50 Яблоко – 50 Стакан виноградного сока – 100 В таблице – калорийность, в расчете на продукта.
Овощи, зелень, грибы
Название продукта
Ккал / 100 г
Свекла
50
Лук репчатый
50
Помидоры
10
Картофель отварной
80
Картофель жареный
215
Картофель в мундире
95
Морковь
35
Огурцы
15
Капуста белокочанная
30
Капуста цветная
30
Зеленый горошек
95
Баклажаны
25
Кабачки
25
Тыква
30
Сладкий перец
15
Редис
20
Репа
30
Сельдерей
20
Спаржа
20
Кукуруза
105
Шампиньоны
25
Маслята
25
Белые грибы
25
Фрукты, сухофрукты, ягоды
Название продукта
Ккал / 100 г
Абрикос
50
Арбуз
40
Апельсин
40
Ананас
55
Банан
90
Дыня
35
Яблоко
45
Грейпфрут
35
Земляника
40
Мандарин
40
Виноград
70
Груша
45
Черешня
50
Вишня
50
Лимон
20
Персик
45
Слива
45
Сушеные яблоки
270
Курага
290
Изюм
290
Чернослив
230
Манго
65
Авокадо
210
Киви
65
Хлеб, крупы, макаронные изделия
Название продукта
Ккал / 100 г
Хлеб белый
230
Хлеб ржаной
190
Крупа гречневая
330
Крупа манная
325
Крупа перловая
330
Крупа овсяная
350
Крупа пшеничная
335
Рис
320
Фасоль
310
Горох
325
Кукурузные хлопья
350
Сушки
330
Макаронные изделия
310
Молоко, молочные продукты, яйца
Название продукта
Ккал / 100 г
Цельное молоко
65
Творог 20%
235
Кефир
60
Йогурт
80-120
Простокваша обезжиренная
30
Сливки 10%
120
Сливки 20%
190
Сметана, в среднем
280
Творог обезжиренный
75
Плавленый сыр
110
Сыр голландский
360
Сыр швейцарский
340
Сыр российский
370
Сыр Рокфор
350
Сыр Камамбер
330
Сыр Эмменталь
420
Сыр Пармезан
390
Овечий сыр
370
Яйцо куриное 1 шт.
150
Масла и жиры
Название продукта
Ккал / 100 г
Сливочное масло
750
Масло топленое
870
Масло подсолнечное, 1 столовая ложка
110
Масло кукурузное
900
Масло оливковое, 1 ст. ложка
110
Масло соевое
900
Маргарин столовый
720
Маргарин сливочный
720
Топлёный гусиный жир
930
Топлённый свиной жир
870
Майонез, в среднем
600
Рыба и морепродукты
Название продукта
Ккал / 100 г
Морской окунь
95
Камбала
90
Карп
85
Сом
160
Судак
70
Треска
65
Сельдь слабосоленая
260
Икра красная
230
Мясо краба
120
Мидии
70
Креветки
75
Устрицы
120
Моллюски
85
Сладости, орехи
Название продукта
Ккал / 100 г
Мороженое молочное
160
Варенье
290
Повидло
270
Сахар
380
Шоколад
570
Какао
410
Мёд
320
Бисквитный торт
380
Грецкий орех
610
Арахис
630
Лесной орех
650
Миндаль
640
Фисташки
640
Фундук
710
Мясо, птица, мясопродукты
Название продукта
Ккал / 100 г
Говядина отварная
150
Говядина жареная
200
Телятина отварная
115
Телятина жареная
150
Баранина отварная
140
Баранина жареная
165
Свинина отварная
245
Свинина жареная
275
Сердце (в среднем)
150
Печень (в среднем)
180
Язык говяжий
260
Язык телячий
150
Язык свиной
300
Курица отварная
135
Курица жареная
210
Гусь
390
Индейка
205
Ветчина
365
Сосиски
210
Сало
240
Сардельки
150
Паштет из печени
310
Колбаса «салями»
560
Колбаса копчёная
510
Сервелат
490
Таблица калорийности продуктов питания и напитков
Калорией считают единицу энергии, присутствующую практически
во всех продуктах. Калорийность – это обозначение энергетической ценности пищи,
равной количеству энергии, получаемой организмом после полного ее усвоения. В таблицу калорийности продуктов на 100 граммвходит полный ассортимент источников энергии, необходимых для поддержки жизнедеятельности
организма.
Благодаря несложным расчетам можно рассчитать количество
калорий, необходимых для нашего рациона. Таблица
калорийности готовых продуктов помогает определиться с содержащимися в нашем
рационе белками, углеводами, жирами. Их количество соответствует ряду
факторов:
погодным условиям, при рассмотрении калорийности
растительной пищи.
При проведении расчетов результат будет усредненным. Для сокращения временных затрат, связанных
с подсчетом калорий, существуют таблицы стандартов.
Для чего нужно знать количество калорий
Вся поступающая энергия используется нашим организмом для
поддержки важных жизненных функций. Это касается как регулировки дыхания, так и
перекачивания крови. С помощью таблицы
калорийности продуктов питания можно определиться с необходимым нам минимумом
энергии. Для взрослой женщины, обладающей нормальным весом, количество калорий
составляет около 1,33 кКал, для взрослого мужчины, обладающего нормальным
весом, количество кКал ограничено 1,68.
Оставшееся количество энергии требуется для строительства и
восстановления тканей. Энергия необходима и при создании мышечной массы. Новые
ткани самостоятельно создаваться не способны. Расходование дополнительной
энергии связано с уровнем физической активности, можно сказать, с каждым
движением. Любое количество энергии, не
растраченное организмом, сохраняется в форме жира.
Таблица калорийности:
Каждому человеку необходимо изучать таблицу калорийности продуктов и блюд. Пользуясь подобными данными,
люди пытаются добиться снижения веса либо сохранения уже достигнутых позитивных
результатов. Данные материалы необходимы не только худеющим гражданам.
Поддержание
энергетического баланса важно для здорового образа жизни. Без таблицы
питания невозможно соответствовать правильному режиму, добиться образования
спортивных подтянутых объемов и выделяющихся мышц.
Алкогольные напитки
Сочетается ли соблюдение диеты с употреблением алкоголя? С
учетом разнообразия диет и ассортимента алкогольных напитков следует
индивидуально подходить к каждой ситуации, обратившись за консультацией к
диетологу. При рассмотрении калорийности
основных продуктов питания алкоголю также уделяют внимание. Многие строгие диеты никак не сочетаются с
алкоголем. Но если методика похудения связана с ограниченным потреблением
калорий, возможно сочетание диеты и алкоголя.
Когда рассчитывают суточную норму энергии, руководствуются
энергоемкостью употребляемых алкогольных напитков. Следует учитывать, что во
всех веществах, за исключением питьевой воды, имеются калории. Для усвоения
организмом алкоголя не требуется переваривания. Одновременно с этим происходит
откладывание питательных веществ в резерве организма, что приводит к увеличению
веса. Сочетаемость между диетой и алкоголем усложняется повышением аппетита
из-за его употребления. Напитки способствуют расслаблению и снятию стресса,
хорошему проведению времени и налаживанию отношений, снятию напряженности
ситуации.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Красное сухое
68
0,2
0
3
Красное сладкое
142
0,5
0
20
Белое сухое
66
0
0
16
Белое сладкое
98
0
0
6
Портвейн
167
0
0
14
Херес
126
0
0
3
Вермут
158
0
0
15
Бренди
225
0
0
18
Виски
235
0
0
21
Джин
220
0
0
10
Ром
220
0
0
2
Текила
220
0
0
2
Водка
235
0
0
3
Ликер
342
0
0
53
Пиво
35
0,4
0
5
Сахар, кондитерские
изделия
На упаковке любых кондитерских изделий указывается
информация, связанная с белками, жирами и углеводами. Добиться идеального тела
можно, если начать с ограничения своих походов по супермаркетам и приобретения
продуктов в магазинах, торгующих живой органической пищей, продуктами с отрицательной калорийностью. Приверженцам здорового
питания необходимо помнить о старательном составлении меню. Следует исключить
все, начиная от сладких йогуртов до печенья, от пирожных до прочей сдобы. Их
вредность обусловлена всевозможными добавками, опасными:
Дополнительным повышением аппетита;
Ухудшением обмена веществ;
Задержкой воды в организме;
Негативным влиянием на здоровье.
Рацион, необходимый здоровому человеку, требует более
внимательного отношения в сочетании с кое-какими кулинарными навыками.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Зефир
304
0
0
78
Безе
440
2
20
60
Крекеры
352
11
13
67
Овсяное печенье
437
6
14
71
Печенье Мария
400
8
8
70
Пряники
353
5
6
70
Вафли с начинкой
539
3
30
64
Шоколад
544
5
35
56
Кукурузные палочки
325
8
1
75
Мармелад
293
0
0
76
Мед
329
8
0
81
Сахар
398
0
0
99
Мороженное молочное
126
3
3
21
Мороженое шоколадное
138
4
3
23
Хлебобулочные изделия
Разнообразные мучные изделия содержат комплекс минералов, витаминов
и клетчатки. Информацию можно узнать в таблице
гликемического индекса продуктов и калорийности. Производители,
использующие отрубную муку, радуют покупателей самыми полезными видами выпечки,
богатыми полезными микроэлементами и обладающими благодаря наличию медленных
углеводов низким гликемическим индексом.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Баранки
342
16,4
1,1
69,7
Батон нарезной
261
9,4
2,7
50,7
Лаваш армянский
239
7,7
1,1
47,8
Мука пшеничная высшего сорта
324
10,4
0,8
74,5
Мука ржаная
321
6,8
1,2
76,8
Сушки
335
11,1
1
73,2
Сухари пшеничные
327
11,6
1,8
72,1
Хлеб ржаной
210
4,7
0,6
49,5
Хлеб пшеничный из муки I сорта
246
7,4
2,2
53
Спагетти, макароны
333
11
1
68
Молочные продукты
Из-за отсутствия
достаточного количества белков тело становится рыхлым и худым, не позволяя нам
набрать качественную массу. Именно в молоке наибольшее количество белков,
обладающих пользой для организма. По рекомендациям многих специалистов, следует
начать со сгонки лишних килограмм и сжигания жиров. Для расчета энергоемкости
создали таблицу калорийности молочных
продуктов. При небольшом излишке килограммов можно начинать наращивать
мышечную массу. Молочная продукция способствует повышению содержания белов в
сочетании с правильными углеводами.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Молоко 2,5%
52
2
2
4
Молоко 3,2% (пастеризованное)
58
2
3
4
Козье молоко
68
3
3
4
Творог 1%
103
17
2
3
Творог 11%
170
16
11
1
Творожная масса с изюмом
343
6
21
29
Сметана 10%
115
2
10
2
Сметана 20%
206
2
20
3
Сливки 9%
107
2
9
4
Сливки 15%
161
2
15
3
Сливки 33%
322
2
3
4
Йогурт греческий
66
5
3
3
Кефир 1%
40
2
1
4
Кефир 3,2%
56
2
3
4
Сыворотка
20
0
0
3
Сухое молоко обезжиренное
339
33
1
52
Сухое молоко цельное
476
26
25
37
Ряженка 1%
40
3
1
4
Ряженка 3,2%
57
2
3
4
Сыр Голландский
352
26
26
0
Сыр Российский
363
24
29
0
Сыр Сулугуни
290
20
24
0
Сыр Адыгейский
240
18
14
0
Брынза
298
14
25
0
Козий сыр
290
21
21
0
Рыба и морепродукты
В списке продуктов с низкой калорийностью не
обойтись без рыбы и морепродуктов, которые богаты полезными полиненасыщенными
жирами Омега-3, комплексными витаминами и микроэлементами. Благодаря полезным
свойствам и невысокой энергоемкости морепродукты используются во многих диетах.
Рыба подразделяется в соответствии с жирностью.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Горбуша свежая
142
20
6
0
Камбала
83
15
1
0
Кета
138
22
5
0
Лещ
105
17
4
0
Лосось свежий
187
20
11
0
Филе минтая
72
16
1
0
Морской окунь
79
15
1
0
Речной окунь
130
14
6
0
Сельдь соленая
217
19
15
0
Скумбрия
191
18
13
0
Треска
201
12
12
0
Форель
119
20
3
0
Хек
86
16
1
0
Икра
230
31
11
0
Кальмары
98
19
2
0
Крабовое мясо
140
15
6
10
Крабовые палочки
73
6
1
10
Свежие креветки
97
22
1
0
Морская капуста
49
0
5
0
Рыбный фарш
96
16
0
0
Грибы
В таблицу калорийности продуктов на день
обязательно включают съедобные грибы. Они содержат комплекс экстрактивных и ароматических
веществ, обладают превосходными вкусовыми качествами. Своим сокогонным
воздействием грибы не уступают мясным отварам и гораздо лучше овощных. Они
способствуют стимулированию аппетита, что важного для лучшего переваривания.
Белок содержится более всего в белых грибах. Благодаря содержанию в них хитина
уровень усвояемости грибов понижается.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Белые свежие
32
3,3
1,5
2,4
Белые сушеные
277
23,8
6,8
30,2
Вешенки свежие
34
2,5
0,5
6,2
Лисички свежие
22
1,5
1
2,4
Лисички сушеные
268
22
7,2
25,4
Маслята свежие
12
2,5
0,7
1,5
Опята свежие
25
2,4
1
2,5
Подберезовики свежие
30
2,1
1,2
3,4
Подберезовики сушеные
231
23,3
9,5
14,4
Подосиновики свежие
31
3,3
0,4
3,5
Подосиновики сушеные
325
35,2
5,4
33
Сыроежки свежие
15
1,6
0,8
1,7
Шампиньоны свежие
29
4,3
0,9
1,4
Овощи
В таблице
калорийности продуктов и фруктов большой выбор полезных веществ. Благодаря
употреблению блюд, имеющих пониженную калорийность, добиваются очистки
пищеварительных органов. В овощах содержится кладовая клетчатки. Рацион должен состоять из баланса
растительной пищи с молочной и нежирной мясной, чтобы полноценно обеспечивать
организм всеми элементами.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Огурцы
15
0
0
2
Кабачки
26
0
0
5
Баклажаны
24
1
0
4
Болгарский перец
26
1
0
6
Помидоры
20
0
0
4
Белокочанная капуста
27
1
0
4
Пекинская капуста
16
1
0
2
Цветная капуста
30
2
0
5
Брокколи
28
3
0
5
Картофель
80
2
0
18
Лук репчатый
41
1
0
10
Зеленый лук
19
1
0
4
Морковь
32
1
0
6
Редис
19
1
0
3
Красная свекла
40
1
0
8
Зеленый салат
12
1
0
1
Шпинат
22
2
0
2
Щавель
19
1
0
2
Зеленый горошек
73
5
0
13
Спаржевая фасоль
47
2
0
8
Спаржа
20
1
0
3
Чеснок
143
6
0
29
Колбасные изделия
Данные изделия
относятся к высококалорийным в связи с наличием в них сахара в сочетании с
дополнительными ингредиентами, придающими цвет, вкус плюс консистенцию. В таблице калорийности белковых продуктов
они относятся к тем, которые рекомендуется употреблять в ограниченном
количестве.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Докторская
257
13,4
22,9
0
Вареная Любительская
311
12,5
28,3
0
Полукопченая Любительская
428
17,6
39,1
0
Полукопченая Сервелат
423
16,1
40,2
0
Сырокопченая Любительская
511
20,6
47,8
0
Сырокопченая Сервелат
453
24,1
40,2
0
Колбаски охотничьи
325
27,1
24,6
0
Кровянка
261
10,6
17,8
14,5
Салями
576
21,3
53,6
1,1
Сардельки Говяжьи
215
11,1
18,2
1,6
Сардельки Свиные
330
10,1
31,8
1,7
Сосиски Говяжьи
229
10,3
20,3
0,9
Сосиски Куриные
242
10,6
22,1
3,3
Сосиски Любительские
318
9,8
30,1
0,4
Сосиски Молочные
260
11,3
23,9
1,1
Сосиски Свиные
284
9,2
23,2
4,5
Мясные продукты
Благодаря многим вариациям приготовления мясными блюдами
можно полностью заменить колбасы. Таблица
калорийности мясных продуктов подтверждает их пользу. Следует помнить об
опасности бесконтрольного употребления мясных блюд. Грамотный расчет дневного
рациона требует нашего внимательного подхода.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Баранина
201
16,2
15,3
0
Говядина
191
18,7
12,6
0
Говяжья Печень
100
17,6
3,2
0
Говяжье Сердце
89
15,2
3,1
0
Говяжий Язык
160
13,4
12,1
0
Кролик
197
20,6
12,8
0
Свинина нежирная
318
16,3
27,9
0
Свинина жирная
484
11,6
49,1
0
Свиная печень
105
18,6
3,5
0
Свиное сердце
87
15,2
3,1
0
Свиной язык
203
14,4
16,5
0
Телятина
91
19,9
1,1
0
Индейка
192
21,1
12,3
0,6
Куры
161
20,4
8,6
0,8
Зерновые продукты
Большое количество
калорий объясняется сложными углеводами, содержащимися в зерне. Максимум
полезных веществ в крупах, подвергнутых минимальной обработке. После шлифования
и дробления количество полезных веществ снижается. По рекомендации диетологов,
для здорового питания предпочтительней питаться зерном, не подвергнутым
обработке.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Пшено
348
10
3
69
Рис белый
334
6
0
78
Манка
328
10
1
73
Гречневая ядрица
306
9
2
62
Кукурузная крупа
337
8
1
75
Овсяная крупа
342
12
6
59
Пшеничная крупа
316
11
1
62
Овсяные хлопья
350
14
7
56
Кукурузные хлопья
363
6
2
83
Рисовые хлопья
360
7
2
77
Перловка
320
9
1
73
Овсяные отруби
320
18
7
45
Пшеничные отруби
296
15
3
53
Ржаные отруби
221
11
3
32
Красная чечевица
314
21
1
48
Горох лущеный
323
23
1
57
Фасоль белая
102
7
0
16
Фасоль красная
93
8
0
13
Бобы
57
6
0
8
Арахис
551
26
45
9
Сушеный арахис
611
29
50
10
Масло, маргарин, жиры
Без растительных и
животных жиров невозможно представить нашего рациона питания. Жирные кислоты обеспечивают
полноценную работу организма. Поэтому требуется употребление жиров различных
видов.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Сливочное
787
0,5
82,5
0,8
Оливковое
898
0
99
0
Подсолнечное
899
0
99,9
0
Жир свиной топленый
896
0
99
0
Рыбий жир
902
0
100
0
Маргарин сливочный
745
0
82
0
Каши
Каши относятся к сложным углеводам, полезным для организма,
но в умеренных количествах. Для расчета правильной дозы рекомендуется
использовать таблицу калорийности
продуктов для правильного питания. Важно не добиться обратного эффекта,
связанного с похудением либо строительством качественного тела.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Гречневая
137
4,5
1,6
27,4
Манная
77
2,5
0,3
16,4
Овсяная
93
3,2
1,8
15,4
Перловая
102
3,2
0,5
22,7
Пшенная
92
3
0,8
17,2
Рисовая
79
1,5
0,2
17,3
Ячневая
84
1,4
0,3
18,7
Яйца
Польза яиц обусловлена легкоусвояемым белком и незаменимыми
витаминами. Для получения суточной нормы железа достаточно суточного
употребления четырех яиц.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Куриное
157
12
10
0
Перепелиное
168
11
13
0
Индюшиное
165
13
10
0
Утиное
185
14
14
0
Гусиное
185
13
13
1
Омлет
184
9
15
1
Глазунья
192
10
15
0
Яйцо вкрутую
160
12
11
0
Яичный порошок
542
46
37
4
Орехи, семена,
сухофрукты
Наибольшей пользой обладают сухофрукты, которые высушиваются
естественным способом. Это же касается семян и орехов, содержащих комплекс
полезных веществ.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Финики
274
2
0
69
Изюм
264
2
0
66
Банан
390
3
1
80
Цукаты
343
0
0
90
Урюк
213
5
0
50
Курага
215
5
0
51
Чернослив
231
2
0
57
Фундук
653
13
62
9
Грецкий орех
654
15
65
7
Мускатный орех
556
20
50
7
Кедровые орешки
674
11
61
19
Фисташки
556
20
50
7
Кешью
643
25
54
13
Миндаль
645
18
57
16
Рыбные консервы
В составе таблицы
калорийности продуктов по Борменталю большое значение уделяется рыбным
консервам, изготовленным из натурального сырья. Ценностью консервов из
благородных рыб является сохранение всех полезных веществ благодаря
качественной обработке.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Анчоусы
135
20
6
0
Бычки в томатном соусе
88
17
2
0
Икра
179
19
11
1
Кальмары
105
20
2
0
Килька в томате
182
14
12
4
Морепродукты
61
10
1
1
Сайра
88
17
2
0
Ставрида в томате
110
14
2
7
Шпротный паштет
195
12
14
5
Безалкогольные
напитки, соки
Среди продуктов с
нулевой калорийностью можно назвать только питьевую воду. Благодаря
большому ассортименту безалкогольных напитков наш рацион всегда богат
тонизирующими веществами, витаминами и экстрактами лечебных трав. Это очень
важно для ценителей диетического меню.
Продукты
Ккал
на 100 г
Белки
Жиры
Углеводы
Чай без сахара
2
0
0
0
Кофе без сахара
2
0
0
0
Яблочный сок
42
0
0
9
Апельсиновый сок
36
0
0
8
Виноградный сок
54
0
0
14
Компот из сухофруктов
60
0
0
14
Морковный сок
28
1
0
6
Томатный сок
21
1
0
3
Свекольный сок
42
1
0
9
Калорийность мяса — баранина, говядина, телятина, свинины, птицы и мясных субпродуктов на 100 грамм (Таблица)
Справочная таблица калорийность мяса содержит информацию по калорийности баранины, говядины, гуся, индейки, колбасы, конины, кролика, курицы, печени, почки, свинины, телятины, сосисок и других продуктов. Данные значения каллорийности приведены из расчета на 100 грамм продукции.
Мясо, мясные субпродукты и птица
Калорийность на 100 грамм (ккал)
Баранина жирная
316
Баранина мясная
206
Ветчина
365
Вымя говяжье
172
Говядина постная отварная
110
Говядина жареная
170
Говядина жирная отварная
205
Говядина тушеная
180
Грудинка
300
Гусь
490
Индейка
205
Колбаса вареная
250
Колбаса диабетическая
254
Колбаса краковская
382
Колбаса любительская
291
Колбаса московская
463
Колбаса отдельная
193
Колбаса полукопченая
380
Колбаса украинская
404
Конина
143
Корейка
469
Кролик
183
Курица вареная
135
Курица жареная
210
Курица отварная жирная
195
Курица отварная постная
135
Мозги говяжьи
123
Печень баранья
100
Печень говяжья
87
Печень свиная
107
Почки бараньи
76
Почки говяжьи
59
Почки свиные
79
Сардельки говяжьи
215
Сардельки свиные
332
Свинина жареная
275
Свинина жирная
390
Свинина нежирная
315
Свинина постная тушеная
245
Свинина отбивная
265
Свинина тощая
259
Свинина тушеная
350
Сердце баранье
76
Сердце говяжье
87
Сердце свиное
89
Сосиски
266
Телятина жареная
150
Телятина жирная
148
Телятина отварная
115
Телятина тощая
89
Утка
345
Цыплята
146
Яйцо куриное (1 шт. )
157
Язык говяжий
165
Язык свиной
208
Таблица калорийности продуктов питания
Таблица калорийности продуктов питания — это таблица в которой приведена энергетическая ценность 100 г определенного продукта питания. То есть сколько энергии получит организм если человек съест 100 г этого продукта в чистом виде. Также в таблице приведены количественное содержание белков, углеводов, жиров и воды на каждые 100 г продукта.
Что такое калорийность продуктов питания?Для того чтоб разобраться с этим понятием нам нужно уяснить что такое калорийность вообще. Калорийность или энергетическая ценность — это количество энергии, которое организм может получить в процессе расщепления 100 г определенного продукта питания. Количество энергии измеряется в килокалориях (кКал). Вы наверно замечали, что часто калорийность продуктов питания измеряют не в килокалориях(кКал) а просто в калориях(кал). На самом деле это одно и то же, поскольку есть такое понятие как «пищевая калория», которая используется только для измерения калорийности продуктов питания и она равняется 1 кКал.
Молоко
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Молоко 1,5%
44
1,5
2,9
4,8
92
Молоко 2,5%
52,7
2,5
2,8
4,7
90
Молоко 3,2%
58
3,2
2,8
4,7
88,5
Молоко 3,5%
64
3,2
3,3
4,8
87
Молоко козье
66,7
4,2
3
4,5
86,5
Молоко кобылье
39,5
1
2,2
5,8
92
Молоко овечье
109,7
7,7
5,6
4,8
75
Молоко топленое 1%
40
1
3
4,8
90,4
Молоко топленое 4%
67
4
2,9
4,7
87,6
Молоко топленое 6%
83,6
6
3
4,7
86
Молоко сгущенное
135
7,9
7
9,5
74,1
Молоко сгущенное с сахаром
315
8,5
7,2
56
26,5
Молоко сухое цельное
475
25
25,6
39,4
4
Молоко ацидофильное
83
3,2
2,8
10,8
81,7
Масло
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Масло топленое
892
98
0,3
0,6
0,7
Масло сливочное с белком
747,5
82,5
0,5
0,8
0,9
Масло бутербродное
556
61,5
0,5
0,3
1,2
Масло сливочное
748
82,5
0,5
0,8
0,8
Масло крестьянское соленое
647
0,8
0,6
71
1,3
Масло крестьянское несоленое
661
72,5
0,8
1,3
1,1
Творог
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Творог жирный
226
18
14
1,3
64,7
Творог полужирный
156
9
16,7
1,3
71
Творог нежирный
86
0,6
18
1,5
77,7
Творог диетический
86
0,6
18
1,5
77,7
Сыр
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Сыр рассольный
355,6
26,5
26
3,5
37
Сыр советский
385
31,1
24,4
0
37,9
Сыр швейцарский
396
31,8
24,9
0
36,4
Сыр камамбер
324
28,8
15,3
0,1
52
Сыр костромской
343
26,1
25,6
0
41,9
Сыр твердый
355,6
26,5
26
3,5
38
Сырки и сырковая масса
340
23
7,1
27,5
41
Сыр осетинский
355,6
26,5
26
3,5
38
Сыр латвийский
316
24,1
23,3
1
46,4
Сыр мягкий
332
28
20
0
40
Сыр плавленный
226
13,5
24
0
55
Сыр российский
371
30
23,4
0
40
Сыр рокфор
335
27,5
20,5
0
38
Сыр чеддер
380
30,8
23,5
0
41
Сыр голландский
361
27,3
26,8
0
38,8
Сыр литовский
250
14,7
27,9
0
38,1
Сыр московский
355,6
26,6
26
3,5
39
Сыр пошехонский
334
26,5
26
0
41
Сыр колбасный
275
19,4
21,4
3,7
40
Сыр мюнстер
365
29
26
0,5
45
Сыр эмментальский
372,4
28,5
28,7
0,3
38,1
Сыр алтайский
355,6
26,6
26
3,5
40
Сыр сулугуни
286
22
20,5
0,4
51,9
Сыр зеленый
355,6
26,5
26
3,5
49
Сыр адыгейский
264
19,8
19,8
1,5
39
Сметана
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Сметана 10%
116
10
3
2,9
82,7
Сметана 15%
162
15
2,6
3,6
77,5
Сметана 20%
206
20
2,8
3,2
72,7
Сметана 25%
250
25
2,4
3,2
68,2
Сметана 30%
293
30
2,3
3,1
63,4
Сметана 36%
291,2
30
2,4
3,1
58,1
Сметана 40%
291,2
30
2,4
3,1
54,2
Сливки
Кефир
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Кефир 1%
40
1
3
4
90,4
Кефир 2,5%
53
2,5
2,9
4
89
Кефир 3,2%
59
3,2
2,9
4
88,3
Кефир жирный
59
3,2
2,8
4,1
88,3
Кефир нежирный
30
0,1
3
3,8
91,4
Йогурт
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Йогурт 1,5%
57
1,5
4,1
5,9
86,5
Йогурт 3,2%
68
3,2
5
3,5
86,3
Йогурт 6%
92
6
5
3,5
83,5
Ряженка
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Ряженка 1%
40
1
3
4,2
90,2
Ряженка 2,5%
54
2,5
2,9
4,2
88,8
Ряженка 4%
67
4
2,8
4,2
88,6
Ряженка 6%
85
6
3
4,1
85,3
Простокваша
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Простокваша нежирная
30
0,05
3
3,8
91,6
Простокваша 1%
40
1
3
4,1
90,4
Простокваша 2,5%
53
2,5
2,9
4,1
89
Простокваша 3,2%
59
3,2
2,9
4,1
88,3
Брынза
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Овсянка
345
5,8
11,9
65,4
12
Перловка
324
1,1
9,3
73,7
14
Пшено
334
2,9
12
69,3
14
Толокно
357
5,8
12,2
68,3
10
Ячневая
322
1,3
10,4
71,7
14
Манная
326
0,7
11,3
73,3
14
Рис
323
0,6
7
73,7
14
Геркулес
355
6,2
13,1
65,7
12
Кукурузная
325
1,2
8,3
75
14
Гречка
310
2,6
12,6
61
14
Гречневая ядрица
329
2,6
12,6
68
14
Гречневая продел
326
1,9
9,5
72,2
14
Пшеничная
325
1,1
12,7
70,6
14
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Алыча
34
—
0,2
7,4
89
Ананас
48
—
0,4
11,8
86
Кизил
45
—
1
9,7
85
Финики
281
—
2,5
72,1
20
Хурма
62
—
0,5
15,9
81,5
Морошка
31
—
0,8
6,8
83,3
Бананы
91
—
1,5
22,4
74
Вишня
49
—
0,8
11,3
85,5
Черешня
52
—
1,1
12,3
85
Шелковица
53
—
0,7
12,7
82,7
Яблоки
46
—
0,4
11,3
86,5
Гранат
52
—
0,9
11,8
85
Груша
42
—
0,4
10,7
87,5
Инжир
56
—
0,7
13,9
83
Крыжовник
44
—
0,7
9,9
85
Смородина красная
38
—
0,6
8
85,4
Персик
44
—
0,9
10,4
86,5
Рябина садовая
58
—
1,4
12,5
81
Рябина черноплодная
54
—
1,5
12
80,5
Абрикос
46
—
0,9
10,5
86
Айва
38
—
0,6
8,9
87,5
Апельсин
38
—
0,9
8,4
87,5
Малина
41
—
0,8
9
87
Слива садовая
43
—
0,8
9,9
87
Смородина черная
40
—
1,0
8,0
85
Черника
40
—
1,1
8,6
86,5
Шиповник
101
—
1,6
24
66
Облепиха
30
—
0,9
5,5
75
Смородина белая
39
—
0,3
8,7
86
Земляника
41
—
1,8
8,1
84,5
Клюква
28
—
0,5
4,8
89,5
Ежевика
33
—
2
5,3
88
Шиповник сушеный
253
—
4,0
60
14
Грейпфрут
35
—
0,9
7,3
89
Лимон
31
—
0,9
3,6
87,7
Мандарин
38
—
0,8
8,6
88,5
Брусника
40
—
0,7
8,6
87
Виноград
69
—
0,4
17,5
80,2
Голубика
37
—
1
7,7
88,2
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Горошек зеленый
72
0,2
5,0
13,3
80
Кабачки
27
0,3
0,6
5,7
93
Баклажаны
24
0,1
0,6
5,5
91
Картошка
83
0,1
2
19,7
76
Лук
40
—
3
7,3
87
Морковь
33
0,1
1,3
7
88,5
Огурцы
15
—
0,8
3
95
Перец сладкий
26
0,1
1,3
4,9
91
Капуста
28
—
1,8
5,4
90
Редиска
20
—
1,2
4,1
93
Редька
34
—
1,9
7
88,6
Репа
28
—
1,5
5,9
90,5
Свекла
48
—
1,7
10,8
86,5
Помидоры
19
—
0,6
4,2
93,5
Чеснок
106
—
6,5
21,2
70
Зелень
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Салат
14
—
1,5
2,2
95
Петрушка
45
—
3,7
8,1
85
Шпинат
21
—
2,9
2,3
91,2
Щавель
28
—
1,5
5,3
90
Хрен
71
—
2,5
16,3
77
Брюква
37
0,1
1,2
8,1
87,5
Ревень (черешковый)
16
—
0,7
2,9
94,5
Зеленая фасоль
32
—
4
4,3
90
Черемша
34
—
2,4
6,5
89
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Изюм кишмиш
279
—
2,3
71,2
18
Изюм с косточкой
276
—
1,8
70,9
19
Чернослив
264
—
2,3
65,6
25
Курага
272
—
5,2
65,9
20,2
Урюк
278
—
5
67,5
18
Сушка из яблок
273
—
3,2
68
20
Сушка из груши
246
—
2,3
62,1
24
Сушка из персика
275
—
3,0
68,5
18
Сушка из вишни
292
—
1,5
73
18
Мясо
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Телятина
90
1,2
19,7
0
78
Свинина
142
7,1
19,4
0
43,8
Конина
143
7
20,2
0
72,5
Говядина
187
12,4
18,9
0
67,7
Баранина
203
15,3
16,3
0
67,6
Кролик
199
12,9
20,7
0
65,3
Мясные субпродукты
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Баранье Сердце
82
2,5
13,5
0
78,5
Баранья Печень
101
2,9
18,7
0
71,2
Бараньи Почки
77
2,5
13,6
0
79,7
Говяжьи Мозги
124
9,5
9,5
0
78,9
Говяжий Язык
163
12,1
13,6
0
71,2
Говяжье Сердце
87
3
15
0
79
Говяжье Вымя
173
13,7
12,3
0
72,6
Говяжья Печень
98
3,1
17,4
0
72,9
Говяжьи Почки
66
1,8
12,5
0
82,7
Сердце свинное
89
3,2
15,1
0
78
Печень свинная
108
3,6
18,8
0
71,4
Почки свинные
80
3,1
13
0
80,1
Язык свинной
208
16,8
14,2
0
66,1
Птица
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Индейка
197
12
21,6
0,8
64,5
Утка
346
61,2
16,5
0
51,5
Гусь
364
33,3
16,1
0
49,7
Цыпленок
156
7,8
18,7
0,4
71,3
Курица
165
8,8
20,8
0,6
68,9
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Бычки
145
8,1
12,8
5,2
70,8
Горбуша
147
7
21
0
70,5
Кета
138
5. 6
22
0
71.3
Карась
87
1,8
17,7
0
78,9
Камбала
88
2,6
16,1
0
79,5
Корюшка
91
3.2
15.5
0
79.8
Карп
96
3.6
16
0
79.1
Лещ
105
4.1
17.1
0
77.7
Ледяная
75
1.4
15.5
0
81.8
Семга
219
15.1
20.8
0
62.9
Мойва
157
11.5
13.4
0
75
Минтай
70
0.7
15.9
0
80.1
Минога
166
11.9
14.7
0
75
Макрурус
60
0.8
13.2
0
85
Налим
81
0. 6
18.8
0
79.3
Нототения мраморная
156
10.7
14.8
0
73.4
Навага
73
1
16.1
0
81.1
Осетр
164
10.9
16.4
0
71.4
Речной окунь
82
0.9
18.5
0
79.2
Морской окунь
117
5.2
17.6
0
75.4
Путассу
72
0.9
16.1
0
81.3
Палтус
103
3
18.9
0
76.9
Рыбец каспийский
98
2.4
19.2
0
77
Рыба-сабля
110
3.2
20.3
0
75.2
Судак
83
0.8
19
0
78.9
Сазан
121
5. 3
18.4
0
75.3
Стерлядь
320
6.1
17
0
74.9
Ставрида
119
5
18.5
0
74.9
Сом
144
8.5
16.8
0
75
Сиг
144
7.5
19
0
72.3
Селедка
242
19.5
17.7
0
62.7
Салака
121
5.6
17.3
0
75.4
Сайра мелкая
143
0.8
20.4
0
71.3
Сайра крупная
262
20.8
18.6
0
59.8
Скумбрия
153
9
18
0
71.8
Тунец
96
0,7
22,7
0
74
Треска
75
0.6
17. 5
0
80.7
Угорь
333
30.5
14.5
0
53.5
Угорь морской
94
1.9
19.1
0
77.5
Угольная рыба
158
11.6
13.2
0
71.5
Хек
86
2.2
16.6
0
79.9
Щука
82
0.7
18.8
0
70.4
Язь
117
0.3
18.2
0
80.1
Креветки
83
0,8
18
0
77,5
Краб
69
0,5
16
0
81,5
Раки
96
3,6
16
0
80,4
Кальмар
75
0,3
18
0
80,3
Морская капуста
5
0,2
0,9
3
88
Трепанг
35
0,6
7,3
0
89,4
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Соя
395
17,3
34,9
26,5
12
Фасоль
309
1,7
22,3
54,5
14
Бобы
58
0,1
6
8,3
83
Горох цельный
303
1,2
23
53,3
14
Горох лущеный
323
1,6
23
57,7
14
Чечевица
310
1,1
24,8
53,7
14
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Арахис
548
45,2
26,3
9,7
10
Бразильский орех
656
66,4
14,3
4,8
14,5
Грецкий орех
648
61,3
13,8
10,2
5
Фундук
704
66,9
16,1
9,9
4,8
Миндаль
645
57,7
18,6
13,6
4
Кедровый орех
673
61
11,6
19,3
8,1
Кокосовый орех
354
33,5
3,4
6,2
46,9
Орех кешью
643
54,1
25,7
13,2
6,9
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Груздь
18,5
0,8
1,8
1,1
96,3
Опята
22
1,2
2,2
0,5
96,1
Белый гриб
34
1,7
3,7
1,1
93,5
Лисички
19
1
1,5
1
96,5
Маслята
19,2
0,4
0,9
3,2
95,5
Подберезовики
20
0,8
2,1
1,2
95,9
Подосиновики
22
0,5
3,3
1,2
95
Рыжик
22,3
0,8
1,9
2
95,3
Сыроежки
19
0,7
1,7
1,5
96,1
Сморчок
22,7
0,4
2,9
2
94,7
Трюфели
24
0,5
3
2
94,5
Шампиньоны
27
4,3
0,1
1
94,6
Чернушка
9,1
0,3
1,5
0,1
98,1
Грибы соленые
24
0,5
3
2
94,5
Грибы сушеные
24
0,5
3
2
94,5
А зачем вообще нужна энергия (калории)? Все дело в том, что человеческий организм это уникальная и сложная биохимическая система, для поддержания работы которой нужна энергия. Энергия нужна для постоянного поддержания температуры тела на уровне 36,6 градусов, которая является оптимальной для протекания всех биохимических процессов в организме. Тело состоит из миллиардов клеток в каждой из которых ежесекундно протекают тысячи химических реакций и для их нормального протекания также нужна энергия. За каждым вашим движением, за каждой вашей мыслю стоят миллионы химических реакций, которые нуждаются в энергии. Вот мы и едим, чтоб быть активными: думать, работать и.т.д.
Сколько нужно калорий в день, чтоб худеть или хотя бы не набирать вес? Вы можете в интернете найти кучу таблиц, где подробно расписано, суточные нормы в зависимости от пола, возраста, рода деятельности и так далее. Но все это очень условно и субъективно, так как все люди разные и организмы у всех разные. Наша с Вами задача четко понять одно, что вес растет при условии, что потребляем калорий (с пищей) больше, чем расходуем (физическая и умственная активность). И таблица калорийности продуктов питания для этого и нужна, чтоб примерно посчитать свой дневной рацион и если надо подкорректировать его в соответствии со своим образом жизни. Если вы потребляете калорий больше чем расходуете, организм ничего не будет выбрасывать просто так, он начнет консервировать эту энергию «на черный день» в виде жира, так как жир это чистая энергия + вода.
Откуда берется калорийность продукта питания (цифра)? Любой продукт питания состоит из воды и 3-основных питательных веществ: жиры, белки, углеводы. Каждое питательное вещество будь то жир, белок или углевод, имеет свою калорийность, то есть при расщеплении в организме они дают разное количество энергии.
Жиры (1г)
Белки (1г)
Углеводы (1г)
Калорийность
9 кал
4 кал
4 кал
И в зависимости от доли содержания того или иного вещества в продукте и будет определятся в целом калорийность продукта питания. Поэтому в таблице калорийности продуктов питания кроме калорий указанно еще количественное содержание белков, жиров, углеводов и воды на каждые 100 г определенного продукта, чтоб было понятно откуда взялась такая калорийность. Давайте, например, посмотрим и разберем калорийность и состав овсянки.
Продукт
Калории (ккал)
Жиры (г)
Белки (г)
Углеводы (г)
Вода (мл)
Овсянка
361
5,8
11,9
65,4
12
Если мы сложим массовые доли каждого питательного вещества овсянки (белков, жиров, углеводов и воды), то получим в сумме 100 г.
Считаем:
5,8г + 11,9г + 65,4г + 12г = 95,1г (остальные 4,9г приходятся на минералы и микроэлементы)
А откуда в таблице взялась калорийность овсянки = 345 калорий на 100 г ? А взялась она вот как: Мы знаем, что:
Теперь нам нужно количество (г) каждого вещества содержащегося в 100 г овсянки умножить на калории которое оно дает с одного г.
Считаем:
(5,8*9) + (11,9*4) + (65,4*4) = 361,4 кал
Надеюсь, что теперь таблица калорийности продуктов питания максимально понятна и вы с легкостью ею будете пользоваться.
Теги:
Таблицы калорийности продуктов — как считать калории для похудения?
Подсчет калорий — первый шаг составления диеты для похудения или для набора мышечной массы. Однако вовсе не нужно высчитывать количество калорий в питании с точностью до единицы, пользуясь сложными профессиональными таблицами состава еды.
В реальности калорийность круп варьируется в границе 350-400 килокалорий на 100 г, а калорийность мяса зависит от содержания жира в конкретном куске — которое сложно определить на глаз. Как правильно считать калории для снижения веса? Простые таблицы и список продуктов.
// Таблицы калорийности продуктов
Калория — ключевое понятие правильного питания. Однако если белки, жиры и углеводы — это реальные вещества, то калории (точнее, килокалории) относятся лишь к единицам измерения. Они используются для расчета питательной ценности содержащихся в еде нутриентов.
Калорийность — это количество тепловой энергии, которое вырабатывается организмом человека при усвоении съеденной еды. Расчет калорий основан на определении веса продуктов и их состава в белках, жирах и углеводах (БЖУ). Один грамм белков или углеводов дает телу примерно 4 ккал, один грамм жиров — 9 ккал.
При этом важно понимать, что таблицы калорийности — это лишь справочные данные, а калорийность готовых блюд (включая цифры на упаковке) — математический расчет. Реальное количество энергии можно определить лишь в лабораторных условиях.
// Читать дальше:
Калорийность готовых блюд
Если калорийность овощей и фруктов практически не меняется и зависит лишь от размера порции (если в 100 г клубники содержится 33 ккал, значит на 50 г будет приходиться 17 ккал) — то калорийность готовой еды существенно меняется в зависимости от ее состава.
Например, калорийность порции супа зависит от того, сколько масла использовалось в процессе готовки. Поскольку один грамм жира содержит 9 калорий, финальная калорийность будет напрямую зависеть от того, добавит ли повар одну столовую ложку масла (90 ккал) или две (180 ккал).
Отдельно нужно упомянуть, что указанные на упаковке продуктов данные по содержанию килокалорий также могут отличаться от реальных — российские ГОСТы допускают отклонение количества калорий на 20-30% в большую или в меньшую стороны.
Сколько калорий в продуктах?
Один грамм белков и углеводов содержит примерно 4 ккал, а один грамм жира — 9 ккал. При этом отметим, что хотя клетчатка включается в цифру общего содержания углеводов в продукте (формально она является сложным углеводом), калорий она не содержит, поскольку не переваривается и не усваивается.
Аналогична ситуация с белками — указанная на упаковке энергетическая ценность отличается от реальной. Например, растительный белок усваивается на 30-50% — из 13 граммов белка, содержащихся в сухой гречневой крупе, организм использует половину. Количество усвоенных организмом калорий также будет меньше табличного.
// Читать дальше:
Таблица калорийности мясных продуктов
Калорийность мясных продуктов зависит от того, сколько жира, кожи и субпродуктов содержится в куске мяса. Обычно курятина и говядина имеют в составе меньше жира, чем свинина — однако говяжий фарш для котлет или бургеров содержит не менее 20% жира, что сравнимо со свининой.
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Баранина
14-16 г
14-16 г
0 г
180-210 ккал
Говядина (вырезка)
16-19 г
10-14 г
0 г
150-200 ккал
Говядина (фарш)
16-19 г
18-22 г
0-5 г
220-290 ккал
Свинина
11-16 г
25-50 г
0 г
270-500 ккал
Курятина
18-20 г
8-12 г
0 г
145-190 ккал
// Читать дальше:
Таблица калорийности молочных продуктов
Рецептура молочных продуктов оказывает прямое влияние на калорийность. Кроме этого, более низкое содержание калорий не всегда делает продукт полезным — например, обезжиренный йогурт может иметь в составе существенное количества добавленного сахара.
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Сметана
3-5 г
10-20 г
3-5 г
110-220 ккал
Молоко
2-3 г
0-3 г
1-3 г
10-51 ккал
Творог
14-18 г
0-20 г
1-2 г
60-220 ккал
Сыр
20-26 г
22-26 г
0-2 г
280-350 ккал
Йогурт
2-5 г
1-3 г
5-9 г
35-90 ккал
Таблица калорийности продуктов из пшеницы
При определении калорийности продуктов из пшеницы важно учитывать то, что существенная часть от суммарного количества пшеничного белка является глютеном, лишь частично усваиваемого организмом. Реальное содержание килокалорий может быть ниже табличного примерно на 10-20%.
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Пшеничная мука
10-12 г
1-2 г
70-75 г
330-370 ккал
Белый хлеб
7-9 г
2-3 г
50-55 г
240-280 ккал
Ржаной хлеб
4-5 г
1-2 г
50-55 г
225-260 ккал
Макароны
10-15 г
1-2 г
70-80 г
330-400 ккал
Булочки
7-8 г
1-2 г
40-50 г
200-250 ккал
Таблица калорийности круп
При расчете калорийности круп нужно помнить о том, что цифры указываются для сухой крупы до варки. Фактически 100 г сухой гречки превратятся в 300 г гречневой каши. Также таблица калорийности не учитывает процент усвоения растительного белка (обычно он не выше 60%) и содержание клетчатки.
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Чечевица
24-26 г
1-1.5 г
60-65 г
345-380 ккал
Овсяная крупа
17-20 г
6-7 г
60-65 г
360-400 ккал
Гречка
13-14 г
3-4 г
70-75 г
360-385 ккал
Манная крупа
11-12 г
1-2 г
70-75 г
330-370 ккал
Рис
7-8 г
1-3 г
75-80 г
335-380 ккал
// Читать дальше:
Таблица калорийности фруктов
Большинство видов фруктов имеют калорийность 40-50 ккал на 100 г продукта. В цифре, как всегда, не учитывается содержание клетчатки — хотя калорийность двух апельсинов и стакана апельсинового сока совершенно идентичны (по сути, сок выжимается из апельсинов), усваивать эти продукты организм будет совершенно иначе.
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Бананы
1-2 г
0 г
20-23 г
84-100 ккал
Виноград
0-1 г
0 г
15-20 г
60-80 ккал
Мандарин
0-1 г
0 г
8-10 г
32-44 ккал
Манго
0-1 г
0 г
10-12 г
40-52 ккал
Яблоки
0-1 г
0 г
10-12 г
40-52 ккал
Таблица калорийности овощей
Несмотря на то, что томаты имеют меньшую калорийность, чем листья салата, важно помнить о том, что большой пакет салата айсберг весит около 70-80 г — столько же, сколько весьма небольшой помидор.
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Морковь
1-2 г
0-0. 5 г
6-8 г
28-45 ккал
Картофель
2-3 г
0-0.5 г
12-16 г
56-80 ккал
Томаты
0-1 г
0 г
2-5 г
8-24 ккал
Салат
1-2 г
0 г
2-3 г
12-20 ккал
Капуста
2-3 г
0 г
5-7 г
28-40 ккал
Таблица калорийности десертов
Большинство десертов имеют крайне высокую калорийность как по причине существенного содержания в составе сахара (вплоть до 80% от веса), так и из-за добавления жиров. Однако влияние на организм молочного или белого шоколада и настоящего горького шоколада довольно сильно отличается — несмотря на схожее количество калорий.
Белки
Жиры
Углеводы
Калории
Варенье
0-1 г
0-0.5 г
70-80 г
280-320 ккал
Вафли
8-9 г
20-25 г
50-60 г
410-500 ккал
Мороженое
3-4 г
10-20 г
20-25 г
180-300 ккал
Пирожное
4-8 г
5-40 г
40-80 г
220-600 ккал
Шоколад
3-4 г
35-40 г
50-55 г
530-600 ккал
Как считать калории?
Расчет калорий для похудения начинается с определения суточной нормы калорий. Однако, как и в случае с таблицами калорийности, эта формула имеет уровень погрешности — особенно, если вы рассчитываете цифру с помощью онлайн-калькулятора. Помните о том, что погрешность подобного расчета составит от 10 до 30%.
Следующий шаг подсчета калорий — измерение размера съедаемых порций и математический просчет содержащихся в них белков, жиров, углеводов. В этом случае вам понадобятся кухонные весы, поскольку определить вес продукта «на глаз» крайне сложно, а приложения для смартфона, определяющие калорийность по фотографии — лишь игрушка.
Важность гликемического индекса
В завершение напомним и о том, что калорийность продуктов питания должна рассматриваться совместно с их гликемическим индексом. Гликемический индекс — это характеристика содержащей углеводы еды, обозначающая ее воздействие на скорость повышения уровня сахара в крови.
Например, стакан кока-колы содержит 100 ккал и 25 г чистого сахара — что сравнимо с маленькой порцией гречневой каши. Но если гречка будет отдавать свою энергию организму постепенно, то кола сперва вызовет резкий всплеск сахара в крови, а затем его резкое снижение. В конечном итоге, перепады сахара лишь разжигают аппетит, формируют зависимость от сладкого и провоцируют переедание.
// Читать дальше:
***
Любые таблицы состава и калорийности продуктов питания являются ориентировочными. Реальная цифра полученных организмом калорий будет отличаться на 10-30%. Кроме этого, при расчете диеты важно учитывать не только содержание килокалорий, но и гликемический индекс входящих в состав углеводов.
В продолжение темы
Дата последнего обновления материала — 8 декабря 2020
Пищевая ценность и влияние на здоровье
Говядина — это мясо крупного рогатого скота ( Bos taurus ).
Оно относится к категории красного мяса — термин, используемый для обозначения мяса млекопитающих, которое содержит большее количество железа, чем курица или рыба.
Обычно едят в виде жаркого, ребрышек или стейков, говядину также обычно измельчают или рубят. Котлеты из говяжьего фарша часто используют в гамбургерах.
К переработанным говяжьим продуктам относятся солонина, вяленая говядина и колбасы.
Свежая нежирная говядина богата различными витаминами и минералами, особенно железом и цинком.Поэтому умеренное потребление говядины можно рекомендовать как часть здорового питания (1).
В этой статье рассказывается все, что вам нужно знать о говядине.
Говядина в основном состоит из белка и различного количества жира.
Вот пищевая ценность порции жареного говяжьего фарша с содержанием жира 10% (3,5 унции (100 грамм)) (2):
Калорийность: 217
Вода: 61%
Белок: 26,1 грамма
Углеводы: 0 граммов
Сахар: 0 граммов
Клетчатка: 0 граммов
Жиры: 11. 8 граммов
Белок
Мясо, например говядина, в основном состоит из белка.
Содержание белка в нежирной вареной говядине составляет около 26–27% (2).
Животный белок, как правило, высокого качества, он содержит все девять незаменимых аминокислот, необходимых для роста и поддержания вашего тела (3).
Как строительные блоки белков, аминокислоты очень важны с точки зрения здоровья. Их состав в белках широко варьируется в зависимости от источника питания.
Мясо является одним из наиболее полноценных пищевых источников белка, его аминокислотный профиль практически идентичен таковому в ваших собственных мышцах.
По этой причине употребление в пищу мяса или других источников животного белка может быть особенно полезным после операции и для выздоравливающих спортсменов. В сочетании с силовыми упражнениями он также помогает поддерживать и наращивать мышечную массу (3).
Жир
Говядина содержит разное количество жира, также называемого говяжьим жиром.
Жир не только добавляет вкуса, но и значительно увеличивает калорийность мяса.
Количество жира в говядине зависит от степени обрезки, возраста, породы, пола и корма животного. Обработанные мясные продукты, такие как колбасы и салями, как правило, содержат много жира.
Постное мясо обычно составляет около 5–10% жира (4).
Говядина в основном состоит из насыщенных и мононенасыщенных жиров, присутствующих примерно в равных количествах. Основными жирными кислотами являются стеариновая кислота, олеиновая кислота и пальмитиновая кислота (3).
Пищевые продукты от жвачных животных, таких как коровы и овцы, также содержат трансжиры, известные как трансжиры жвачных животных (5).
В отличие от промышленных аналогов, трансжиры жвачных животных природного происхождения не считаются вредными для здоровья.
Наиболее распространенной является конъюгированная линолевая кислота (CLA), которая содержится в говядине, баранине и молочных продуктах (5, 6).
CLA связывают с различными преимуществами для здоровья, включая потерю веса. Тем не менее, большие дозы добавок могут иметь вредные метаболические последствия (7, 8, 9, 10, 11).
РЕЗЮМЕ
Говяжий белок очень питателен и может способствовать поддержанию и росту мышц.Говядина содержит разное количество жира, в том числе CLA, который полезен для здоровья.
Говядина богата следующими витаминами и минералами:
Витамин B12. Продукты животного происхождения, такие как мясо, являются единственными хорошими диетическими источниками витамина B12, важного питательного вещества, важного для кроветворения, а также для вашего мозга и нервной системы.
Цинк. Говядина очень богата цинком, минералом, который важен для роста и поддержания организма.
Селен. Мясо, как правило, является богатым источником селена, важного микроэлемента, который выполняет множество функций в организме (12).
Утюг. В большом количестве мясное железо содержится в говядине, в основном в гемовой форме, которая очень эффективно усваивается (13).
Ниацин. Один из витаминов группы B, ниацин (витамин B3), выполняет различные важные функции в организме. Низкое потребление ниацина было связано с повышенным риском сердечных заболеваний (14).
Витамин B6. Семейство витаминов B, витамин B6 важен для кроветворения и энергетического обмена.
Фосфор. Фосфор, широко встречающийся в пищевых продуктах, обычно высок в западном рационе. Это важно для роста и поддержания тела.
Говядина содержит в меньших количествах многие другие витамины и минералы.
Обработанные говяжьи продукты, такие как колбасы, могут содержать особенно много натрия (соли).
РЕЗЮМЕ
Мясо — отличный источник различных витаминов и минералов.К ним относятся витамин B12, цинк, селен, железо, ниацин и витамин B6.
Как и растения, мясо содержит ряд биоактивных веществ и антиоксидантов, которые могут повлиять на здоровье при употреблении в достаточном количестве.
Некоторые из наиболее важных компонентов говядины включают:
Креатин. Креатин, которого много в мясе, служит источником энергии для мышц. Креатиновые добавки обычно принимают бодибилдеры и могут быть полезны для роста и поддержания мышц (15, 16).
Таурин. Таурин, содержащийся в рыбе и мясе, является аминокислотой-антиоксидантом и часто используется в энергетических напитках. Он вырабатывается вашим организмом и важен для работы сердца и мышц (17, 18, 19).
Глутатион. Глутатион — антиоксидант, который содержится в большинстве цельных продуктов, особенно в мясе. Он содержится в большем количестве в говядине травяного откорма, чем в зерновом откорме (20, 21).
Конъюгированная линолевая кислота (CLA). CLA — это трансжир жвачных животных, который может иметь различные преимущества для здоровья при потреблении в составе здоровой диеты (7, 8).
Холестерин. Это соединение выполняет множество функций в организме. У большинства людей диетический холестерин мало влияет на холестерин в крови и, как правило, не считается проблемой для здоровья (22).
РЕЗЮМЕ
Мясо животных, например говядина, содержит ряд биоактивных веществ, таких как креатин, таурин, CLA и холестерин.
Говядина — богатый источник высококачественного белка, различных витаминов и минералов. Таким образом, он может быть отличным компонентом здорового питания.
Поддержание мышечной массы
Как и все виды мяса, говядина является отличным источником высококачественного белка.
Он содержит все незаменимые аминокислоты и называется полноценным белком.
Многие люди, особенно пожилые люди, не потребляют достаточно высококачественного белка.
Недостаточное потребление белка может ускорить возрастное истощение мышц, увеличивая риск развития неблагоприятного состояния, известного как саркопения (23).
Саркопения является серьезной проблемой для здоровья пожилых людей, но ее можно предотвратить или обратить вспять с помощью силовых упражнений и увеличения потребления белка.
Лучшие диетические источники белка — это продукты животного происхождения, такие как мясо, рыба и молочные продукты.
В контексте здорового образа жизни регулярное употребление говядины или других источников высококачественного белка может помочь сохранить мышечную массу, снижая риск саркопении.
Улучшение физической работоспособности
Карнозин — соединение, важное для функции мышц (24, 25).
Он образуется в вашем организме из бета-аланина, диетической аминокислоты, которая в больших количествах содержится в рыбе и мясе, включая говядину.
Было показано, что прием высоких доз бета-аланина в течение 4–10 недель приводит к увеличению уровня карнозина в мышцах на 40–80% (26, 24, 27, 28).
Напротив, соблюдение строгой вегетарианской диеты может со временем привести к снижению уровня карнозина в мышцах (29).
В мышцах человека высокие уровни карнозина связаны с уменьшением утомляемости и улучшением работоспособности во время упражнений (26, 30, 31, 32).
Кроме того, контролируемые исследования показывают, что добавки бета-аланина могут улучшить время бега и силу (33, 34).
Профилактика анемии
Анемия — распространенное заболевание, характеризующееся уменьшением количества красных кровяных телец и сниженной способностью крови переносить кислород.
Дефицит железа — одна из наиболее частых причин анемии. Основные симптомы — усталость и слабость.
Говядина — богатый источник железа, в основном в форме гемового железа.
Гемовое железо, обнаруженное только в продуктах животного происхождения, часто бывает очень низким в вегетарианских и особенно веганских диетах (35).
Ваш организм усваивает гемовое железо намного эффективнее, чем негемовое железо — тип железа, содержащегося в продуктах растительного происхождения (13).
Таким образом, мясо не только содержит высокобиодоступную форму железа, но также улучшает усвоение негемового железа из растительной пищи — механизм, который не был полностью объяснен и упоминается как «фактор мяса».
Несколько исследований показывают, что мясо может увеличить абсорбцию негемового железа даже в пище, содержащей фитиновую кислоту, ингибитор абсорбции железа (36, 37, 38).
Другое исследование показало, что мясные добавки более эффективны, чем таблетки железа, в поддержании статуса железа у женщин во время физических упражнений (39).
Таким образом, мясо — один из лучших способов предотвратить железодефицитную анемию.
РЕЗЮМЕ
Говядина, богатая высококачественным белком, помогает поддерживать и наращивать мышечную массу. Содержащийся в нем бета-аланин может уменьшить усталость и улучшить физическую работоспособность. Кроме того, говядина может предотвратить железодефицитную анемию.
Болезни сердца — самая частая причина преждевременной смерти в мире.
Это термин для обозначения различных состояний, связанных с сердцем и кровеносными сосудами, таких как сердечные приступы, инсульты и высокое кровяное давление.
Наблюдательные исследования красного мяса и болезней сердца дают смешанные результаты.
Некоторые исследования обнаруживают повышенный риск как для необработанного, так и для переработанного красного мяса, некоторые показали повышенный риск только для обработанного мяса, а другие не сообщили о значительной связи вообще (40, 41, 42, 43).
Имейте в виду, что обсервационные исследования не могут доказать причинно-следственную связь.Они только показывают, что мясоеды более или менее подвержены заболеванию.
Вполне возможно, что потребление мяса является всего лишь признаком нездорового поведения, но отрицательные последствия для здоровья вызваны не самим мясом.
Например, многие люди, заботящиеся о своем здоровье, избегают красного мяса, потому что оно считается вредным для здоровья (44).
Кроме того, люди, которые едят мясо, с большей вероятностью будут иметь избыточный вес и реже будут заниматься спортом или есть много фруктов, овощей и клетчатки (35, 45, 46).
Конечно, большинство наблюдательных исследований пытаются исправить эти факторы, но точность статистических поправок не всегда может быть идеальной.
Насыщенные жиры и болезни сердца
Было предложено несколько теорий, объясняющих связь между потреблением мяса и сердечными заболеваниями.
Самой популярной является гипотеза о диете и сердце — идея о том, что насыщенные жиры увеличивают риск сердечных заболеваний за счет повышения уровня холестерина в крови.
Гипотеза о диете и сердце противоречива, и доказательства неоднозначны.Не во всех исследованиях наблюдается значительная связь между насыщенными жирами и сердечными заболеваниями (47, 48, 49).
Тем не менее, большинство органов здравоохранения советуют людям ограничивать потребление насыщенных жиров, включая говяжий жир.
Если вы беспокоитесь о насыщенных жирах, подумайте о выборе нежирного мяса, которое, как было доказано, положительно влияет на уровень холестерина (50, 51, 52).
В контексте здорового образа жизни маловероятно, чтобы умеренное количество необработанной постной говядины оказало какое-либо неблагоприятное воздействие на здоровье сердца.
РЕЗЮМЕ
Неясно, увеличивает ли потребление мяса или насыщенных жиров в говядине риск сердечных заболеваний. В одних исследованиях есть ссылка, в других — нет.
Рак толстой кишки — один из самых распространенных видов рака во всем мире.
Многие обсервационные исследования связывают высокое потребление мяса с повышенным риском рака толстой кишки, но не все исследования обнаруживают значимую связь (53, 54, 55, 56, 57).
Некоторые компоненты красного мяса обсуждались как возможные виновники:
Гемовое железо. Некоторые исследователи предполагают, что гемовое железо может быть ответственным за канцерогенный эффект красного мяса (58, 59, 60).
Гетероциклические амины. Это класс веществ, вызывающих рак, образующихся при переварке мяса (61).
Вещества прочие. Было высказано предположение, что другие соединения, добавленные в переработанное мясо или образующиеся во время консервирования и курения, могут вызывать рак.
Гетероциклические амины — это семейство канцерогенных веществ, образующихся при высокотемпературной варке животного белка, особенно при жарке, запекании или приготовлении на гриле.
Они содержатся в хорошо прожаренном и пережаренном мясе, птице и рыбе (62, 63).
Эти вещества могут частично объяснить связь между красным мясом и раком.
Большое количество исследований показывает, что употребление в пищу хорошо прожаренного мяса или других пищевых источников гетероциклических аминов может увеличить риск различных видов рака (64).
К ним относятся рак толстой кишки, груди и простаты (65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74).
Одно из этих исследований показало, что женщины, которые ели хорошо прожаренное мясо, регулярно получали 4 балла. В 6 раз повышен риск рака груди (71).
В совокупности некоторые данные свидетельствуют о том, что употребление большого количества хорошо прожаренного мяса может повысить риск рака.
Тем не менее, не совсем ясно, вызвано ли это конкретно гетероциклическими аминами или другими веществами, образующимися во время высокотемпературной варки.
Повышенный риск рака также может быть связан с факторами нездорового образа жизни, часто связанными с высоким потреблением мяса, такими как недостаточное употребление фруктов, овощей и клетчатки.
Для оптимального здоровья кажется разумным ограничить потребление пережаренного мяса. Варка на пару, кипячение и тушение — более здоровые методы приготовления.
РЕЗЮМЕ
Чрезмерное потребление пережаренного мяса может повысить риск развития нескольких видов рака.
Говядина связана с несколькими неблагоприятными состояниями здоровья, помимо болезней сердца и рака.
Говяжий цепень
Говяжий цепень ( Taenia saginata ) — кишечный паразит, который иногда может достигать длины 13–33 футов (4–10 метров) (75).
Это редкость в большинстве развитых стран, но относительно часто встречается в Латинской Америке, Африке, Восточной Европе и Азии.
Потребление сырой или недоваренной (редкой) говядины является наиболее распространенным путем заражения.
Инфекция говяжьего цепня — тениоз — обычно не вызывает симптомов. Однако тяжелая инфекция может привести к потере веса, боли в животе и тошноте (76).
Перегрузка железом
Говядина — один из богатейших пищевых источников железа.
У некоторых людей употребление в пищу продуктов, богатых железом, может вызвать состояние, известное как перегрузка железом.
Наиболее частой причиной перегрузки железом является наследственный гемохроматоз, генетическое заболевание, характеризующееся чрезмерным всасыванием железа из пищи (77).
Чрезмерное накопление железа в организме может быть опасным для жизни, приводя к раку, сердечным заболеваниям и проблемам с печенью.
Людям с гемохроматозом следует ограничить потребление красного мяса, такого как говядина и баранина (78).
РЕЗЮМЕ
В некоторых странах сырая или редкая говядина может содержать говяжьего цепня.Кроме того, как богатый источник железа, высокое потребление говядины может способствовать избыточному накоплению железа, особенно у людей с гемохроматозом.
Пищевая ценность мяса зависит от корма исходного животного.
В прошлом большая часть крупного рогатого скота в западных странах кормилась травой. В отличие от этого, большая часть современного производства говядины зависит от зерновых кормов.
По сравнению с говядиной зернового откорма, говядина травяного откорма имеет (79):
более высокое содержание антиоксидантов (80, 81)
жир более желтого цвета, что указывает на более высокое количество каротиноидных антиоксидантов (82)
более высокое количество витамина Е — особенно при выращивании на пастбищах (83)
меньшее количество жиров
более здоровый профиль жирных кислот
более высокое количество трансжиров жвачных животных — таких как CLA (84)
более высокое количество омега- 3 жирные кислоты
Проще говоря, говядина травяного откорма более полезна, чем зерновая.
РЕЗЮМЕ
Говядина коров травяного откорма содержит больше многих полезных питательных веществ, чем говядина коров зернового откорма.
Говядина — один из самых популярных видов мяса.
Он исключительно богат высококачественным белком, витаминами и минералами.
Таким образом, он может улучшить рост и поддержание мышечной массы, а также улучшить физическую работоспособность. Как богатый источник железа, он также может снизить риск анемии.
Высокое потребление обработанного и пережаренного мяса связано с повышенным риском сердечных заболеваний и рака.
С другой стороны, необработанная и слегка приготовленная говядина полезна в умеренных количествах, особенно в контексте здорового образа жизни и сбалансированного питания.
Мясо и мясные продукты в питании человека …
Мясо и мясные продукты в питании человека … — Таблицы (часть III)
Таблицы
(часть III)
Содержание — Назад — Вперед
Таблица 2-8
Составляющие
мяса некоторых вольных животных
Виды
Состав
мяса
Ясень
Жир
Твердое питательное вещество
калорий / 100 г
(г / 100
г сырого веса)
Эланд
1. 1
1,9
23
125
Hartebeest
1,2
2,1
24
130
Топи
1,3
2,3
23
126
Жираф
1.4
2,2
22
123
Буффало
1,1
1,8
22
120
Бородавочник
1,2
2,3
25
132
КРС на свободном выгуле
1. 1
2,0
22
120
Интенсивный жировой запас
0,9
15,0
18
230
Сравнение
жирные кислоты в общих липидах мышц, триглицеридах и
этаноламин фосфоглицериды1
Обозначение жирной кислоты
Bos taurus2 (Говядина)
Тауротрагус орикс
(Эланд)
Каффер Syncerus
(Баффало)
Bos Indicus3 (африканский
говядина)
Итого
Церид триглицерид
EPG
Итого
EPG
Итого
EPG
Итого
Триглицерид
EPG
16: 0
29. 0
33,0
12,0
19,0
9,0
16,0
11,0
17,0
29,0
15,0
18: 0
18,0
16,0
36,0
20,0
33,0
22.0
32,0
18,0
16,0
33,0
18: 1
47,0
45,0
16,0
17,0
9,0
23,0
14,0
28,0
48,0
18,0
18: 2, п-6
1. 2
1,0
1,6
22,0
8,5
16,0
4,5
14,0
3,6
3,7
18: 3, п-3
0,9
0,5
0,8
4,1
3,8
5.0
3,0
3,5
2,1
2,0
20: 3, п-6
0,3
0,1
3,0
0,8
0,4
0,3
0,9
1,1
0,1
1,1
20: 4, п-6
1. 2
0,2
12,0
6,4
15,0
7,1
12,0
7,0
–
13,0
20: 5, п-3
0,2
–
2,9
1,0
1,9
1.1
2,5
1,8
–
1,9
22: 5, п-3
0,5
–
8,0
3,8
9,3
3,0
9,0
4,0
–
11,0
22: 6, п-3
0.2
–
1,4
0,8
3,4
0,2
0,9
0,8
–
1,2
1 Результаты выражаются в виде
процентное содержание (по массе) общих жирных кислот. Эти
результаты показывают, что анализ жирных кислот всей ткани
не обязательно отражать жирнокислотный состав клетки
структурные липиды.
2Интенсивное выращивание в Лондоне
рынок
3 Неинтенсивные, полученные на рынке Сироти, Уганда
(Кроуфорд. 1975)
Таблица 2-9 — Состав субпродуктов (на 100 г
сырье)
Таблица 2-10A — ПРОПОРЦИОНАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ, ПОЛУЧЕННАЯ ИЗ ТУШИ
МЯСО И РАЗЛИЧНЫЕ ПОБОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ СКОТА, СВИНЕЙ И ЯГНЯТ
Мясо пищевода, окружающее пищевод;
мясо горла в баранине и телятине
Потроха
Шея, желудок, сердце и печень птицы
Тонкий кишечник свиней
Chitterlings
жир
(1) Сало — окружающий желудок и
почки преимущественно свиней (2) Сало (твердый или стекающий) говяжий и бараний жир
из частей, кроме почек
Сует
Из почек быков и овец
Таблица 2-11 — Изменение состава после варки мяса
и мясных продуктов (на 100 г)
Вода
Белок
Жир
Энергетика
Тиамин
Ниацин
(%)
(%)
(%)
ккал
МДж
(мг)
(мг)
Бекон, нежирный и жирный бекон, сырой
51
15
29
320
1. 3
0,4
2,7
вареная
49
20
27
325
1,3
0,3
2,6
Грудинка говяжья, сырая
62
17
21
250
1.4
0,05
3,7
вареная
48
28
24
290
1,2
0,04
4,3
Рамп стейк, сырой
67
19
14
200
0.8
0,08
4,2
жареные
56
29
15
250
1,0
0,08
5,5
на гриле
59
27
12
220
0. 9
0,08
5,7
Котлеты из баранины, сырые
49
15
36
390
1,6
0,09
4
на гриле
45
23
31
370
1.5
0,10
5
Филе телятины, сырое
75
21
3
110
0,5
0,1
7
жаркое
55
32
12
230
1.0
0,06
7
Куриное мясо, сырое
74
21
4
120
0,5
0,1
8
вареная
63
29
7
180
0. 8
0,06
7
жаркое
68
25
5
150
0,6
0,08
8
Мясо кролика, сырое
75
22
4
120
0.5
0,1
8,4
тушеные
64
27
8
180
0,7
0,07
8,5
Бычья печень, сырая
69
21
8
160
0.7
0,25
13
тушеные
63
25
10
200
0,8
0,2
10
Бифбургеры, сырые, замороженные
56
15
21
265
1. 1
0,04
3,7
жареные
53
20
17
265
1,1
0,02
4,2
Колбаса говяжья, сырая
50
10
24
300
1.2
0,03
5
жареные
48
13
18
270
1,1
0
7
на гриле
48
13
17
270
1.1
0
5
(McCance and Widdowson, 1991)
Таблица 2-12 — Процентный состав сырого и вареного мяса
(Коэффициент вариации) (Из банка данных о питательных веществах Массачусетса)
Продукт
Белок
Жир
Стейк из говядины (с косточкой)
Необработанный
18. 7 (15)
19,4 (65)
Приготовленные
26,4 (16)
21,4 (63)
без кости
Необработанный
19,2 (14)
16,9 (74)
Приготовленные
27,4 (15)
17,6 (75)
Свиные отбивные
Необработанный
19.3 (11)
15,1 (61)
Приготовленные
27,0 (14)
20,9 (36)
Бекон
Необработанный
6,3 (58)
69,7 (30)
Приготовленные
18,0 (59)
52,9 (59)
Баранина
Необработанный
17. 1 (13)
18,5 (60)
Приготовленные
24,7 (14)
19,2 (62)
(Пеллетт и Янг, 1990)
Таблица 2-13 — Макронутриенты в курице (в%)
Продукт
Вода
Белок
как% DM *
Жир
как% DM *
Легкий
74.4
21,8
3,2
Темный
74,5
19,1
5,5
Итого с кожей
64,4
17,6
17,7
Всего сырое мясо
74. 4
20,5
82,7%
4,3
17,3%
Вареные
63,4
29,2
80%
7,3
20%
Жаркое
68,4
24,8
82,1%
5.4
17,9%
* DM = белок + жир (Маккэнс и Уиддоусон, 1991)
Таблица 2-14 — Удержание витаминов B 1 и B 2 в разных
отрубы тушеного мяса
Вес
Время приготовления
Витамин B 1
Витамин B 2
(фунты)
(мин / фунт)
(% удержания)
(% удержания)
ГОВЯДИНА
Ребро короткое
4. 5
30
25
58
Патрон
6
35
23
74
Фланк-стейк
1,75
28
30
72
Круглый (жареный)
27
40
73
Раунд (стейк)
18
40
65
ТЕЛА
Отбивные
1.75
28
38
73
Стейк раунд
1,75
27
48
76
СВИНИНА
Общее время приготовления
Отбивные
50 мин.
44
64
Ребро запасное
2 ч
26
72
Вырезка
40 мин.
57
83
(Благородный, 1965)
Содержание — Назад — Вперед
калорий в мясе
Мясо содержит воду, белок, жир и различные количества минералов и витаминов.Белок находится в мышечной ткани и составляет от 15 до 20% от массы мяса.
Говядина калорий и питательных веществ
На 100 грамм (3,5 унции) мяса
разрез
калорий
Белок (г)
Всего жиров (г)
Сб. Жир (г)
Говядина (верхнее филе, разделенное постное и жирное, обрезанное до 1/8 дюйма жира, на выбор, обжаренное на сковороде)
313
28.77
21,06
8,18
Говядина (кусок мяса, кусок мяса и жира, нарезанный до 1/4 дюйма жира, все сорта, тушеный)
272
26,19
17,73
6,699
Говядина (фарш, 95% постного мяса / 5% жира, крошка, подрумяненная)
193
29,17
1,34
3,441
Говядина (фарш, 95% нежирного мяса / 5% жира, котлета, жареный на сковороде)
164
25. 8
5,94
2,698
Говядина (круглая, с круглыми кончиками, только отдельные постные продукты, обрезанные до 0 дюймов жира, отборные, жареные)
176
27,68
6,42
2,288
Еще говядина…
Ягненок
калорий
На 100 грамм (3,5 унции) мяса
разрез
калорий
Белок (г)
Всего жиров (г)
Сб.Жир (г)
Баранина (экспортируемая из Новой Зеландии, замороженная, окорочка, целиком (голень и вырезка), отдельные постные и жирные, жареные)
246
24,81
15,56
7,61
Баранина (отечественный, США, окорочка, целиком (голень и вырезка), отдельные постные и жирные, обрезанные до 1/8 ″ жира, отборные, жареные)
242
26,2
14,42
5,92
Баранина (экспорт из Австралии, свежий, окорочок, целиком (голень и вырезка), только отдельные постные продукты, обрезанные до 1/8 дюйма жира, жареные)
190
27. 31
8,1
3,297
Ягненок (экспорт из Австралии, свежий, окорок, отбивные из вырезки, без костей, только отдельные постные продукты, обрезанный до 1/8 дюйма жира, жареный)
188
27,63
7,8
3,159
См. Все виды мяса ягненка, телятины и дичи.
Свинина
калорий
На 100 грамм (3,5 унции) мяса
разрез
калорий
Белок (г)
Всего жиров (г)
Сб.Жир (г)
Свинина (вяленая, с беконом, на гриле, на сковороде или жареная)
541
37,04
41,78
13,739
Свинина (свежая, окорок (ветчина), половина крупа, отдельные нежирные и жирные, жареные)
252
28,88
14,28
5,25
Свинина (свежая, корейка, верхняя вырезка (отбивные), без костей, только отдельные нежирные продукты, жареные на сковороде)
225
30. 48
10,5
3,6
Другие продукты из свинины и отрубы…
Разница между красным и белым мясом
Красное или темное мясо состоит из мышечных волокон, называемых медленными .
Это мышцы, которые используются для интенсивной активности, такой как стояние или ходьба, а белок миоглобин в этих мышечных клетках хранит кислород для производства необходимой энергии.
Миоглобин богато пигментирован; больше миоглобина дает более красное или более темное мясо , как в мясе крупного рогатого скота и овец.
При приготовлении достигнутая внутренняя температура меняет цвет миоглобина. Редкую говядину готовят при температуре 140 ° F или 60 ° C, при этом красный цвет остается неизменным. Выше этой температуры мясо средней прожарки становится коричневого цвета, а при температуре около 77 ° C хорошо прожаренное мясо становится коричнево-серым.
Свинина должна быть приготовлена до такой температуры. Мясо свиньи содержит миоглобин, но молодые свиньи (обычный источник бекона и свинины) имеют лишь низкую концентрацию, поэтому свинину часто называют «, другое белое мясо ».
Белое мясо
Белое мясо состоит из мышечных волокон, называемых быстросокращающимися.
Быстро сокращающиеся мышцы вызывают быстрые всплески интенсивной активности, например, бег от опасности.
Необходимая энергия поступает из другого белка, хранящегося в мышцах, который называется гликоген . Когда сырое белое мясо имеет полупрозрачное или стеклообразное качество, приготовление приводит к рекомбинации белков или коагуляции , , в результате чего мясо становится непрозрачным и белесым.
Птица имеет участки как темного, так и белого мяса, и ее рекомендуется готовить при температуре 180 ° F или 82 ° C. Рыба состоит в основном из белого мяса, и ее следует готовить при температуре 165 ° F или 74 ° C.
Мы едим слишком много мяса
Хотя белок в мясе отлично подходит для восстановления тканей, многие из нас едят его слишком много. Поскольку все больше населения мира увеличивает потребление мяса, нагрузка на наши ресурсы становится неустойчивой.
Ознакомьтесь с некоторыми способами более разумного регулирования потребления мяса.
Счетчик калорий — курица и мясо
В нашем списке указано, сколько калорий в ассортименте куриных и мясных продуктов.
Вы также можете выполнить поиск в нашей базе данных продуктов питания, чтобы найти калории в более чем 60 000 продуктов и рассчитать количество калорий в вашей порции. Попробовать бесплатно
Бекон, спинка, жареный или жареный на гриле
В среднем беконе всего 72 калории, легко понять, почему наши участники поставили его на 3 место в своем списке популярных продуктов, в то время как посетители нашего веб-сайта оценили его как свое число 8.
Калорийность в 100 г бекона:
калорий
калорий
287 ккал
Углеводы
0. 1г
Белок
23,2 г
жир
21,6 г
Волокно
0,0 г
Калорийность бекона (25 г): 72 ккал
Колбаса с говядиной
С самым высоким содержанием углеводов на 100 г, как члены, так и посетители, предпочитают свиную колбасу мясным фрикаделькам. Однако это может быть связано с ограниченным количеством говяжьих колбас в супермаркете.
Калорийность в 100 г колбасы:
калорий
252,0 ккал
Углеводы
7,0 г
Белок
14,5 г
жир
18,5 г
Волокно
0,6 г
Калорийность говяжьей колбасы (60 г): 151 ккал
Куриная грудка, жареная, традиционная, Tesco
Расфасованная куриная грудка может быть быстрым и легким вариантом на обед, но не забудьте проверить этикетку на наличие лишней соли и дополнительных добавок.
Калорийность в 100 г куриной грудки:
калорий
157,0 ккал
Углеводы
0,2 г
Белок
23,9 г
жир
6,7 г
Волокно
0,1 г
Калорий в ½ пакета куриной грудки (123 г): 193 ккал
Предпочитаете отслеживать на бумаге?
Исследования снова и снова показывают, что люди, которые ведут дневник питания, более успешны в похудении — но не все хотят использовать онлайн-дневник, некоторым из нас просто проще записывать вещи.Вот простой и очень экономичный способ сделать это
Куриная грудка, жаркое, филе, без кожи
Номер один среди участников и посетителей: свежая куриная грудка имеет самое низкое содержание жира среди свежего мяса, и, будучи белым мясом, это более здоровый вариант.
Калорийность в 100 г филе грудки:
калорий
145,8 ккал
Углеводы
0,1 г
Белок
24. 8g
жир
4,6 г
Волокно
0,2 г
Калорийность филе грудки (140 г): 204 ккал
Стейк из говядины, филе, приготовленное, в среднем
К счастью, стейк из филе не требует особой обработки, чтобы насладиться вкусом, поэтому вы не увеличите количество калорий из-за дополнительных заправок и соусов. Интересно, что сочный стейк пользуется большей популярностью у наших посетителей, чем у наших участников — возможно, из-за того, что участники знают количество красного мяса, которое они едят, когда вносят в свои дневники питания.
Калорийность 100 г филе стейка:
калорий
191,3 ккал
Углеводы
0,0 г
Белок
28,6 г
жир
8,5 г
Волокно
0,0 г
Калорийность 200 г стейка из филе: 382 ккал
Соус, Говядина, Фреш, Sainsbury’s
Традиционный соус для воскресного жаркого. Типичная порция содержит наименьшее количество белка в нашем списке.
Калорийность в 100 г подливки:
калорий
56,4 ккал
Углеводы
4,5 г
Белок
2,4 г
жир
3,2 г
Волокно
0,6 г
Калорий в порции (83 мл): 46,8 ккал
Ветчина, Приготовленная, Нарезанная, Tesco
Этот бренд имеет самое низкое количество жира на 100 г и входит в 10 лучших фаворитов как для участников, так и для посетителей.
Калорийность в 100 г ветчины:
калорий
115,0 ккал
Углеводы
0,8 г
Белок
21,8 г
жир
2,8 г
Волокно
0,0 г
Калорийность ломтика (30 г) ветчины: 34,5 ккал
Кебаб из баранины по-гречески, Sainsbury’s
Этот шашлык из баранины, занимающий второе место по количеству углеводов на 100 г, также содержит немного больше клетчатки, чем другие продукты в нашем списке. Это отличный способ подать баранину — и даже лучше, если вы сделаете его сами и добавите дополнительные овощи.
Калорийность в 100 г кебаба:
калорий
282,0 ккал
Углеводы
4,9 г
Белок
16,1 г
жир
22 г
Волокно
1,8 г
Калорийность кебаба (70 г): 196 ккал
Баранья отбивная, жареная на сковороде, Asda *
На втором месте по количеству калорий и жиров на 100 г и на втором месте по калорийности на порцию, возможно, поэтому наши посетители ставят его на 19 место в своих любимых мясных блюдах; участники даже не включили его в свои 30 лучших.
Калорийность в 100 г отбивной ягненка:
калорий
калорий
323 ккал
Углеводы
0,1 г
Белок
23,8 г
жир
25,2 г
Волокно
0,4 г
Калорийность 150 г отбивной из баранины: 369 ккал
Свиная отбивная, на гриле, Asda *
Более популярная среди наших участников, чем среди посетителей, старая добрая свиная отбивная имеет самое большое количество калорий на порцию в нашем списке фаворитов.
калорий в 100 г свиной отбивной:
калорий
калорий
260,0 ккал
Углеводы
0,0 г
Белок
29,0 г
жир
16,0 г
Волокно
0,0 г
Калорийность 200 г свиной отбивной: 520 ккал
Колбаса из свинины на гриле
Свиные колбаски не входят в наш список, так как 100 г содержат наибольшее количество калорий и жира.В то время как посетители заняли 12-е место по популярности, наши участники поставили свиную колбасу на 26-е место, что снова показывает, что стоит регистрировать еду, чтобы точно видеть, что вы едите.
Калорийность в 100 г колбасы:
калорий
339 ккал
Углеводы
0 г
Белок
19,43 г
жир
28,36 г
Волокно
0. 0g
Калорийность свиной колбасы (45 г): 153 ккал
Ростбиф, нарезанный, в среднем
Хороший выбор, если вас интересует количество жира в вашем рационе — нарезанная говядина занимает второе место по количеству, всего 3,6 г на 100 г.
Калорийность в 100 г ростбифа:
калорий
136,4 ккал
Углеводы
0,4 г
Белок
26.1г
жир
3,6 г
Волокно
0,2 г
Калорийность кусочка ростбифа (35 г): 47,7 ккал
Жаркое из баранины, ножка
Калорийность в 100 г баранины:
калорий
237,3 ккал
Углеводы
0,0 г
Белок
28.6g
жир
13,6 г
Волокно
0,0 г
Наш опрос показывает, что участники отдают предпочтение жареной ягненкой отбивной, а посетители — наоборот.
Калорий в порции (100 г) жареного ягненка: 237,3 ккал
Для большинства из нас мясо является важным источником ценных белков, строящих клетки, необходимых диетических жиров, витаминов и минералов. Неудивительно, что когда мы исследовали продукты, которые обычно вносятся в наши дневники питания в Интернете, мясные продукты имеют очень большое значение.
50 настоящих рецептов еды на 500 калорий. Просто готовьте, подавайте и наслаждайтесь Подробнее
Спонсируемый
Это здорово или плохо для вас?
Поскольку это один из самых неоднозначных продуктов питания на планете, люди, как правило, имеют твердое мнение о спаме.
Некоторые любят его за особый вкус и универсальность, другие отвергают его как неаппетитное загадочное мясо.
В этой статье рассматривается пищевой профиль спама и определяется, полезен ли он для вашего здоровья.
Спам — это вареный мясной консервированный продукт из свинины и обработанной ветчины.
Мясная смесь смешивается с консервантами и ароматизаторами, такими как сахар, соль, картофельный крахмал и нитрит натрия, а затем консервируется, закрывается и запаивается под вакуумом.
Первоначально продукт приобрел популярность во время Второй мировой войны как дешевый и удобный продукт питания для солдат за границей.
Сегодня спам продается по всему миру и стал домашним ингредиентом, популярным благодаря своей универсальности, простоте приготовления, длительному сроку хранения и удобству.
Резюме
Спам — это популярный мясной консервированный продукт, приготовленный из свинины, ветчины и различных ароматизаторов и консервантов.
Спам содержит много натрия, жира и калорий.
Он также содержит немного белка и несколько микроэлементов, таких как цинк, калий, железо и медь.
Одна порция спама весом две унции (56 грамм) содержит (1):
Калорий: 174
Белок: 7 граммов
Углеводы: 2 грамма
Жиры: 15 граммов
Натрий: 32% от рекомендуемой суточной нормы (RDI)
Цинк: 7% от RDI
Калий: 4% от RDI
Железо: 3% от RDI
Медь: 3% от РСНП
В дополнение к этим питательным веществам, Spam обеспечивает небольшое количество витамина С, магния, фолиевой кислоты и кальция.
Резюме
Спам содержит много калорий, жиров и натрия, но также содержит некоторое количество белка, цинка, калия, железа и меди.
Обработанное мясо — это любой вид мяса, подвергнутый вялению, консервированию, копчению или сушке для увеличения срока хранения и улучшения вкуса и текстуры.
Спам — это переработанное мясо, например, хот-доги, бекон, салями, вяленая говядина и солонина.
Употребление обработанного мяса связано с длинным списком неблагоприятных для здоровья состояний.
Фактически, одно исследование с участием 448 568 взрослых показало, что употребление обработанного мяса связано с более высоким риском как диабета, так и ишемической болезни сердца (2).
Аналогичным образом, несколько других крупных исследований показали, что употребление большего количества обработанного мяса может быть связано с более высоким риском развития рака прямой кишки и желудка (3, 4, 5, 6).
Кроме того, обработанное мясо связано с повышенным риском других заболеваний, включая хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ) и высокое кровяное давление (7, 8).
Резюме
Спам — это вид обработанного мяса, поэтому его употребление может быть связано с более высоким риском диабета, сердечных заболеваний, ХОБЛ, высокого кровяного давления и некоторых видов рака.
Спам содержит нитрит натрия, обычную пищевую добавку, которая используется для предотвращения роста бактерий и улучшения вкуса и внешнего вида конечного продукта.
Однако при воздействии высокой температуры и в присутствии аминокислот нитриты могут превращаться в нитрозамин, опасное соединение, которое имеет ряд негативных последствий для здоровья.
Например, один обзор 61 исследования связывает высокое потребление нитритов и нитрозаминов с более высоким риском рака желудка (9).
Между тем, другой крупный обзор связал потребление нитритов с более высоким риском как рака щитовидной железы, так и образования опухоли головного мозга (10).
Другое исследование показало, что может существовать связь между воздействием нитритов и повышенным риском диабета 1 типа, хотя результаты неоднозначны (11).
Краткое содержание
Спам содержит нитрит натрия, пищевую добавку, которая может быть связана с более высоким риском развития определенных типов рака и диабета 1 типа.
Спам содержит очень много натрия, в одной порции содержится почти треть рекомендуемой дневной нормы (1).
Некоторые исследования показывают, что некоторые люди могут быть более чувствительны к воздействию соли (12).
Людям с высоким кровяным давлением может быть особенно полезно снижение потребления натрия, поскольку исследования показывают, что сокращение потребления натрия может помочь снизить кровяное давление (13, 14).
Высокое потребление соли может также ухудшить кровоток у чувствительных к соли людей, что может вызвать такие проблемы, как вздутие живота и отек (15).
Более того, обзор 10 исследований с участием более 268 000 человек связал более высокое потребление натрия с более высоким риском рака желудка в течение 6–15 лет (16).
Краткое описание
Спам содержит большое количество натрия, что может быть проблемой для людей с чувствительностью к соли и с высоким кровяным давлением. Высокое потребление натрия также может быть связано с более высоким риском рака желудка.
Спам очень богат жиром, примерно 15 граммов в одной порции в две унции (56 граммов) (1).
Жиры содержат значительно больше калорий, чем белок или углеводы, при этом каждый грамм жира содержит около девяти калорий (17).
По сравнению с другими источниками белка, такими как мясо, птица, рыба или бобовые, в спаме значительно больше жира и калорий, но он не предлагает ничего другого с точки зрения питания.
Например, в граммах спама содержится в 7,5 раз больше жира и почти в два раза больше калорий, чем в курице, не говоря уже о менее чем половине белка (1, 18).
Частое употребление продуктов с высоким содержанием жиров, таких как спам, без внесения изменений в другие части вашего рациона может потенциально увеличить общее потребление калорий и способствовать увеличению веса в долгосрочной перспективе.
Резюме
По сравнению с другими источниками белка, спам содержит много жира и калорий, но мало белка. Частое употребление спама без корректировки диеты и количества калорий может привести к увеличению веса.
Одним из самых больших преимуществ спама является то, что его удобно и легко приготовить, когда у вас мало времени или ингредиенты ограничены.
Он также стабилен при хранении, что упрощает запасы по сравнению со скоропортящимися белковыми продуктами, такими как курица или говядина.
Поскольку спам уже приготовлен, его можно есть прямо из банки, и перед употреблением требуется минимальная подготовка.
Он также очень универсален и может быть добавлен в самые разные рецепты.
Некоторые из самых популярных способов получить удовольствие от спама — добавить его в слайдеры, бутерброды, макаронные изделия и рис.
Краткое описание
Спам удобен, долговечен, универсален и может быть добавлен в самые разные блюда.
Хотя спам удобен, прост в использовании и имеет длительный срок хранения, в нем также очень много жира, калорий и натрия и мало важных питательных веществ, таких как белок, витамины и минералы.
Кроме того, он подвергается высокой переработке и содержит консерванты, такие как нитрит натрия, которые могут вызвать ряд неблагоприятных последствий для здоровья.
Таким образом, лучше всего свести к минимуму потребление спама.
Вместо этого сделайте выбор в пользу более здоровой белковой пищи, такой как мясо, птица, морепродукты, яйца, молочные продукты и бобовые, как часть питательной и сбалансированной диеты.
Должны ли профили питательных веществ основываться на 100 г, 100 ккал или размере порции?
Французское агентство безопасности пищевых продуктов (AFSSA) (2008 г.). Определение профилей питания для получения дополнительных сведений о питании и санте: предложения и аргументы (Установка профилей питательных веществ для доступа к утверждениям о питании и полезности для здоровья: предложения и аргументы), Maison-Alfort. Доступно по адресу: http://www.afssa.fr/Documents/NUT-Ra-Profils.pdf, 15 октября 2008 г.
Арамбепола С., Скарборо П., Рейнер М. (2008).Проверка модели профиля питательных веществ. Public Health Nutr 11 , 371–378.
Артикул
Google ученый
Azais-Braesco V, Goffi C, Labouze E (2006). Составление профиля питательных веществ: сравнение и критический анализ существующих систем. Public Health Nutr 9 , 613–622.
CAS
Статья
Google ученый
Дармон Н., Дармон М., Майо М., Древновски А. (2005).Стандарт плотности питательных веществ для овощей и фруктов: количество питательных веществ на калорию и количество питательных веществ на единицу стоимости. J Am Diet Assoc 105 , 1881–1887.
Артикул
Google ученый
Древновски А. (2005). Понятие о питательной пище: оценка плотности питательных веществ. Am J Clin Nutr 82 , 721–732.
CAS
Статья
Google ученый
Древновски А. (2007).Что дальше с маркировкой пищевых продуктов и заявлениями о пользе для здоровья: обновление профилей питательных веществ в Европейском Союзе и США. Nutr Сегодня 42 , 206–214.
Артикул
Google ученый
Древновски А., Майо М., Дармон Н. (2008). Тестирование моделей профиля питательных веществ в зависимости от плотности энергии и стоимости энергии. Eur J Clin Nutr 2008 (epub перед печатью).
EFSA (2008). Установление профилей питательных веществ для пищевых продуктов, содержащих заявления о питательности и полезности для здоровья, в соответствии со Статьей 4 Регламента (ЕС) № 1924/2006.Научное мнение группы по диетическим продуктам, питанию и аллергии. EFSA J 644 , 1–44. По состоянию на 31 июля 2008 г. по адресу: http://www.efsa.europa.eu/cs/BlobServer/Scientific_Opinion/nda_op_ej644_nutrient%20profiles_en,2.pdf.
Google ученый
FDA (2002). Свод федеральных правил, раздел 21- Продукты питания и лекарства (том 2), Глава I — Управление по контролю за продуктами питания и лекарствами, Министерство здравоохранения и социальных служб, Часть 101 — Маркировка пищевых продуктов — Содержание, Подраздел A — Общие положения, гл. .101.14 Заявления о вреде для здоровья: Общие требования и особые требования подраздела E для заявлений о вреде для здоровья. Типография правительства США, пересмотрена по состоянию на 1 апреля 2002 г. Доступно по адресу: http://www.grokfood.com/regulations/101.14.htm 15 октября 2008 г.
FDA (2007a). Свод федеральных правил. Раздел 101.9 Маркировка пищевых продуктов. По состоянию на 31 июля 2008 г. по адресу: www.cfsan.fda.gov/~lrd/cfr101-2.html.
FDA (2007b). Маркировка пищевых продуктов: использование символов для передачи информации о питании, рассмотрение исследований потребителей и критериев питания; общественные слушания, запрос комментариев.Документ FDA № 2007N-0277. Доступ по адресу: http://www.cfsan.fda.gov/~lrd/fr070720.html, 15 октября 2008 г.
org/ScholarlyArticle»>
FDA (2008). Руководство по маркировке пищевых продуктов, Приложение A. Определения заявлений о содержании питательных веществ, включая термины «свободный», «низкий» и «с пониженным / меньшим содержанием», со ссылками на соответствующие разделы Title 21 CFR Part 101. По состоянию на 31 июля 2008 г. по адресу: http: // www. cfsan.fda.gov/~dms/2lg-xa.html.
FDA / CFSAN (2007). Общественные слушания — маркировка пищевых продуктов: использование символов для передачи информации о питании, рассмотрение исследований потребителей и критериев питания.ЖИВОЙ АУДИО WEBCAST 10–11 сентября 2007 г. По состоянию на 31 июля 2008 г. по адресу: http://www.cfsan.fda.gov/~dms/labsymb.html.
Агентство пищевых стандартов (2005 г.). Научный семинар по оценке предлагаемого Агентством пищевых стандартов подхода к составлению профилей питательных веществ. Пятница, 25 февраля 2005 г. По состоянию на 31 июля 2008 г. по адресу: http://www.food.gov.uk/multimedia/pdfs/nutprofworkshop250205.pdf.
Агентство пищевых стандартов (2007). Маркировка светофора. [Монография в Интернете] Доступ 31 июля 2008 г. по адресу: http: // www.eatwell.gov.uk/foodlabels/trafficlights.
Гарсетти М., де Фриз Дж., Смит М., Амос А., Рольф-Педерсен Н. (2007). Схемы профилирования питательных веществ: обзор и сравнительный анализ. Eur J Nutr 46 (Приложение 2), 15–28.
Артикул
Google ученый
Gazibarich B, Ricci PE (1998). На пути к лучшему выбору продуктов питания: индекс питательной пищи. Aust J Nutr Diet 55 , 10–20.
Google ученый
Хансен Р.Г., Wyse BW, Соренсон А.В. (1979). Индекс качества пищевых продуктов . Издательство AVI: Вестпорт, Коннектикут.
Google ученый
Kristal AR, Shattuck AL, Patterson RE (1999). Различия в диетах, связанных с потреблением жиров, между чернокожими, латиноамериканскими и белыми женщинами: результаты исследования возможностей женского здоровья среди меньшинств. Public Health Nutr 2 , 253–262.
CAS
Статья
Google ученый
Лабуз Э, Гоффи С., Мулай Л., Азайс-Браэско В. (2007). Многоцелевой инструмент для оценки питательной ценности отдельных продуктов: Nutrimap. Public Health Nutr 10 , 690–700.
CAS
Статья
Google ученый
Майо М., Дармон Н., Дармон М., Лафай Л., Древновски А. (2007).Группы продуктов с высоким содержанием питательных веществ требуют высоких затрат энергии: эконометрический подход к составлению профиля питательных веществ. J Nutr 137 , 1815–1820.
CAS
Статья
Google ученый
Maillot M, Ferguson EL, Drewnowski A, Darmon N (2008). Профилирование питательных веществ может помочь определить пищевые продукты хорошего питательного качества по их цене: валидационное исследование с линейным программированием. J Nutr 138 , 1107–1113.
CAS
Статья
Google ученый
Monsivais P, Perrigue MM, Drewnowski A (2007). Сахар и сытость: имеет ли значение тип подсластителя? Am J Clin Nutr 86 , 116–123.
CAS
Статья
Google ученый
Mytton O, Gray A, Rayner M, Rutter H (2007). Могут ли целевые налоги на продукты питания улучшить здоровье? J Epidemiol Community Health 61 , 689–694.
Артикул
Google ученый
Нидерландский центр питания (2007 г.). Критерии пищевой оценки пищевых продуктов. Трехсторонняя модель классификации пищевых продуктов Нидерландов. По состоянию на 31 июля 2008 г. по адресу: www.voedingscentrum.nl/NR/rdonlyres/0AF85A19-79B1-4DB5-A0E8-C8BFFD44B089/0/Criteriaengelssite.pdf.
Nijman CA, Zijp IM, Sierksma A, Rondonburg AJ, Leenen R, van den KC et al . (2007).Метод улучшения питательных качеств продуктов и напитков на основе диетических рекомендаций. Eur J Clin Nutr 61 , 461–471.
CAS
Статья
Google ученый
Падберг Д.И., Кубена К.С., Озуна Т., Ким Х., Осборн Л. (1993). Индекс качества питания: инструмент для передачи информации о питании потребителям . Центр сельскохозяйственной и продовольственной политики, Техасский университет A&M: Колледж-Стейшн, Техас (Отчет об исследовании политики AFPC 93-10).
Google ученый
org/ScholarlyArticle»>
Patterson RE, Kristal A, Rodabough R, Caan B, Lillington L, Mossavar-Rahmani Y et al . (2003). Изменения в пищевых источниках пищевых жиров в ответ на интенсивное диетическое вмешательство с низким содержанием жиров: первые результаты Инициативы по охране здоровья женщин. J Am Diet Assoc 103 , 454–460.
PubMed
Google ученый
Паттерсон Р. Э., Кристал А. Р., Тинкер Л. Ф., Картер Р. А., Болтон М. П., Агурс-Коллинз Т. (1999).Характеристики измерения опросника по частоте приема пищи в рамках Инициативы по охране здоровья женщин. Ann Epidemiol 9 , 178–187.
CAS
Статья
Google ученый
Рейнер М., Скарборо П., Стокли Л. , Боксер А. (2005). Профили питательных веществ; дальнейшая доработка и тестирование модели SSCg3d. Заключительный отчет 2005 г. [Монография онлайн] Доступ 31 июля 2008 г. по адресу: http://www.food.gov.uk/multimedia/pdfs/npreportsept05.pdf.
Скарборо П., Боксер А., Рейнер М., Стокли Л. (2007a). Тестирование моделей профиля питательных веществ с использованием данных опроса специалистов по питанию. Public Health Nutr 10 , 337–345.
Артикул
Google ученый
Скарборо П., Рейнер М., Стокли Л., Блэк А (2007b). Восприятие диетологами «полезности» отдельных продуктов. Public Health Nutr 10 , 346–353.
Артикул
Google ученый
org/ScholarlyArticle»>
Scheidt DM, Daniel E (2004). Составной индекс для агрегирования плотности питательных веществ с использованием пищевых этикеток: соотношение рекомендованных и ограниченных компонентов пищевых продуктов. Обучающее поведение J Nutr 36 , 35–39.
Артикул
Google ученый
Стокли Л. (2007). Профили питания для продуктов, в которые можно добавлять питательные вещества или которые могут быть заявлены для здоровья.Опыт других стран и тестирование возможных моделей. Заключительный отчет подготовлен для Агентства по пищевым стандартам Великобритании. 2003. По состоянию на 31 июля 2008 г. по адресу: http://www.food.gov.uk/multimedia/pdfs/nutritionclaims.pdf.
Европейский парламент и Совет Европейского Союза (2006 г. ). Регламент (ЕС) № 1924/2006 Европейского парламента и Совета от 20 декабря 2006 г. о заявлениях о питательности и полезности пищевых продуктов. Официальный журнал Европейского Союза L 404 , 9–25.
Google ученый
USDA (2006). База данных по пищевым продуктам и питательным веществам Министерства сельского хозяйства США для диетических исследований, 2.0. (2006) . [Монография в Интернете] Служба сельскохозяйственных исследований, Исследовательская группа продовольственных исследований: Белтсвилл, Мэриленд.
USDA (2007). Состав продуктов питания сырые, обработанные, приготовленные. Национальная база данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США для стандартного эталона SR-19. www.nal.usda. gov/fnic/foodcomp/Data/SR19/sr19_doc.pdf.
Volatier J-L, Biltoft-Jensen A, De Henauw S, Gibney MJ, Huybrechts I, McCarthy SN, O’Neill JL, Quinio C, Turrini A, Tetens I (2007).Новый эталонный метод для проверки схем определения профиля питательных веществ с использованием диетических обследований. Eur J Nutr 46 (Приложение 2), 29–36.
Артикул
Google ученый
Willet W (1998). Эпидемиология питания. В: Willett W (ed). Эпидемиология питания . Издательство Оксфордского университета: Нью-Йорк, стр. 1–514.
Google ученый
Питательные вещества | Бесплатный полнотекстовый | Заменители мяса на растительной основе в эпоху флекситаризма: аудит продуктов на полках супермаркетов
1.
Введение Выбор продуктов питания тесно связан со здоровьем человека и окружающей средой, при этом чрезмерное потребление мяса часто рассматривается как пагубный для обоих факторов [1]. В глобальном масштабе на сельское хозяйство и производство продуктов питания приходится более 25% всех выбросов парниковых газов (ПГ) [1], причем последствия широко варьируются в зависимости от типа пищевых продуктов. Общеизвестно, что продукты животного происхождения оказывают большее воздействие на окружающую среду, чем продукты растительного происхождения, выделяют больше парниковых газов, требуют больше земли и азота и влияют на наземное и водное биоразнообразие [2].Считается, что мясо жвачных животных (говядина и баранина) имеет большее значение, чем яйца, морепродукты, птица и свинина [3], а мировое потребление мяса увеличилось на 58% за последние 20 лет, до 2018 года. Потребление, которое сейчас составляет 360 миллионов тонн, учитывается. за счет роста населения (54%), а остальная часть связана с увеличением потребления, которое, как ожидается, будет расти и далее [4,5]. Субоптимальные диеты являются причиной большего числа смертей, чем любые другие факторы риска во всем мире, включая курение табака, что, по оценкам, 11 миллионов смертей и 255 миллионов лет жизни с поправкой на инвалидность [6].Во всем мире потребление красного мяса превышает то, что считается оптимальным, на 18% (во главе с Австралазией, южной и тропической Латинской Америкой), а потребление обработанного мяса на 90% превышает оптимальное количество (во главе с Северной Америкой, Азиатско-Тихоокеанским регионом и Западная Европа) [6]. Однако по сравнению с другими диетическими рисками высокое потребление красного и переработанного мяса занимает последнее место (под номером 13 и 15 соответственно) по показателям смерти и инвалидности. И наоборот, высокое потребление натрия и низкое потребление цельного зерна, фруктов, овощей, орехов и семян входят в пятерку основных факторов риска [6].Тем не менее, обсервационные исследования связывают высокое потребление красного и обработанного мяса с повышенным риском колоректального рака [7,8], общей смертности [9] и сердечно-сосудистых заболеваний [10,11], при этом Национальный фонд сердца Австралии недавно одобрил недельный лимит в 350 г красного мяса [11], что ниже установленного в Австралийских диетических рекомендациях предела в 455 г красного мяса в неделю [12]. , курица, свинина и рыба), приравнивая к 2.2 кг в неделю [4], что значительно превышает рекомендации. Увеличение потребления продуктов растительного происхождения и сокращение продуктов животного происхождения было описано авторами отчета EAT Lancet как беспроигрышный для здоровья и окружающей среды «беспроигрышный» вариант, в котором описываются цели для здорового питания и устойчивой системы производства продуктов питания [13]. Более глубокие знания и осведомленность означают, что устойчивость стала важным направлением как для производителей, так и для потребителей продуктов питания по трем параметрам; экологическое, социальное и экономическое, а теперь четвертое измерение сосредоточено на здоровье [14].Во всем мире диетические рекомендации продвигают белковые продукты различными способами. Недавнее сравнение 90 руководящих принципов во всем мире показало, что одна треть относится исключительно к источникам белка животного происхождения (таким как мясо, птица, рыба, яйца и иногда молочные продукты), в то время как 37% включают источники белка растительного происхождения в той же группе, например бобовые, орехи и семена [15]. Так обстоит дело с Австралийскими диетическими рекомендациями, которые основаны на пяти основных группах продуктов питания, одна из которых — «нежирное мясо и птица, рыба, яйца, тофу, орехи и семена и бобовые / бобы» [12].Точно так же недавно пересмотренные Канадские диетические рекомендации особо подчеркивают переход к более «растительной» диете, поощряя такие продукты, как бобовые, орехи, семена, тофу и обогащенные соевые напитки, прежде чем упоминать продукты животного происхождения, такие как рыба, моллюски, яйца, птица, нежирное красное мясо и молочные продукты [16]. Сосредоточение внимания на растительных белках создало значительные возможности в пищевой промышленности на фоне проблем, связанных со здоровьем и окружающей средой. Заменители мяса, такие как тофу и текстурированные продукты из соевого белка, существуют в западном мире, по крайней мере, с 1960-х годов [17,18], однако теперь кажется, что цель переместилась из ниши в более массовые продукты, разработанные специально для мясоеды. Продукты, напоминающие котлеты для гамбургеров, фарш, сосиски и курицу, выставлены рядом с мясом в холодильных шкафах, а многие имитируют мясные продукты напрямую, с «кровоточащими» гамбургерами и другими продуктами, разработанными так, чтобы демонстрировать «мясистые» характеристики [19]. С 2015 года выпуск заменителей мяса на растительной основе, имитирующих вкус, текстуру и внешний вид продуктов животного происхождения, во всем мире превысил 4400 наименований [20]. Моделирование предполагает, что рынок мяса на растительной основе только в Австралии может достигнуть продаж к 2030 году до 3 миллиардов долларов [21], однако неизвестно, действительно ли потребители рассматривают их как прямую замену мяса, при незначительных исследованиях потребителей [14] и плохое понимание того, как эти продукты сравниваются с доступными в настоящее время мясными нарезками и традиционными формами мяса, такими как гамбургеры, фарш и колбасы.Недавний рост сегмента мяса на растительной основе согласуется с интересом к растительным диетам как к более здоровой схеме питания. Австралия считается третьим по темпам роста веганским рынком в мире (после Объединенных Арабских Эмиратов и Китая) [22]. Число взрослых, соблюдающих вегетарианскую или почти вегетарианскую диету, увеличилось с 1,7 миллиона до 2,1 миллиона (11,2% от общей численности населения) с 2012 по 2016 год [23], и ожидается, что это число будет увеличиваться в соответствии с результатами глобальных исследований.Наряду с этим наблюдается тенденция к уменьшению потребления мяса или к «гибкому» подходу к питанию, который также используется большинством австралийцев для повышения плотности питательных веществ и уменьшения их воздействия на окружающую среду, хотя они все еще могут время от времени употреблять мясо [19]. Однако отсутствие универсального подхода. правила, касающиеся наименования заменителей мяса, создают этическую дилемму, и было высказано предположение, что мясо на растительной основе может ввести потребителей в заблуждение, заставив их предположить, что их пищевой профиль отражает мясо животного происхождения [24]. Это стало глобальной политической проблемой, поскольку в Австралии, США и Европейском союзе ведется лоббирование с целью запретить производителям называть мясо растительного происхождения на самом деле «мясом», используя слова и изображения, связанные с мясом [25,26] . Без стандартов, которых должны придерживаться производители, существует ограниченное понимание того, обеспечивают ли продукты набор питательных веществ, естественным образом содержащихся в мясе, в частности, достаточное количество железа, витамина B12 и цинка, которые естественным образом присутствуют в мясе [27]. Точно так же, в то время как традиционные мясные продукты подпадают под недавно предложенные добровольные цели по изменению состава, предложенные в рамках Австралийского партнерства по здоровому питанию, вегетарианские / веганские продукты специально исключаются, что еще больше ограничивает регулирование в отношении их пищевого состава [28].
В свете растущего интереса потребителей к альтернативам традиционным животным белкам, это исследование было направлено на то, чтобы предоставить обзор доступных в настоящее время заменителей мяса на растительной основе, доступных на полках австралийских супермаркетов, а также состав питания по сравнению с продуктами животного происхождения сопоставимого кулинарного использования (гамбургеры, колбасы, и фарш) и изменения в составе категории по данным 2015 года.
2. Материалы и методы
Для проведения аудита заменителей мяса на растительной основе [29,30] в четырех крупных супермаркетах (Aldi, Coles, IGA и Woolworths) столичного Сиднея в июне 2019 года использовался признанный процесс. повторение процесса, который проводился в той же категории в 2015 году.Эти сети супермаркетов составляют более 80% от общей доли австралийского рынка [31], и были выбраны с целью отразить выбор, доступный большинству австралийских покупателей. Исследователи использовали смартфоны для сбора всех данных на упаковке пищевых продуктов, включая ингредиенты, информационную панель о питании (NIP), заявления о здоровье и питании, страну происхождения, рейтинг Health Star (HSR), а также любые дополнительные логотипы и одобрения. включая те, которые созданы для имитации мяса, но сделаны из растительных ингредиентов.После сбора данных продукты, удовлетворяющие этим критериям, были сгруппированы в общие категории на основе их сходства с мясными продуктами и блюдами, включая гамбургеры на растительной основе, колбасы, фарш, курицу, морепродукты и дополнительную категорию «прочее» с продуктами, которые упали. вне этих категорий (Таблица 1). Исключались вегетарианские продукты, не созданные специально для имитации мясных продуктов, такие как тофу, темпе и фалафель. Дополнительный поиск в Интернете был проведен через веб-сайты супермаркетов и выявлены веб-сайты производителей с использованием ключевых слов, таких как «заменители мяса», «заменители мяса», «без мяса», «на растительной основе», «веганский» и «вегетарианский». убедитесь, что все доступные продукты были захвачены.Этот процесс был повторен в сентябре 2019 года, чтобы захватить дополнительные продукты, которые появились на полках супермаркетов после первоначального этапа сбора данных. Данные с фотографий затем были преобразованы в электронную таблицу Microsoft Excel (Редмонд, Вашингтон, США) для анализа. Информация для ввода данных включала NIP на порцию и на 100 г, ингредиенты, HSR, процентное содержание цельного зерна и бобовых, заявления, связанные с питанием и здоровьем, включая белок, пищевые волокна, насыщенные жиры и натрий. Право на продукты, в которых заявлено о содержании питательных веществ, оценивалось в соответствии со Стандартами пищевых продуктов Австралии, Новой Зеландии (FSANZ) [32] и Сводом правил Совета по питанию зерновых и бобовых культур в отношении заявлений о содержании ингредиентов из цельного зерна (Кодекс) [33] и HSR. был рассчитан для всех продуктов, для которых система не отображалась на упаковке, с помощью калькулятора веб-сайта HSR [34].Второй, независимый рецензент проверил данные на предмет любых несоответствий и ошибок, а количество и тип собранных продуктов сравнили с данными 2015 года, полученными с использованием того же процесса, чтобы оценить изменения в количестве и типах продуктов. эквивалентные версии на основе животных, данные о составе питания были получены для фарша и колбас с помощью Австралийской базы данных о составе пищевых продуктов FSANZ [35]. В этой базе данных не было информации о гамбургерах, поэтому данные о питании были усреднены по десяти продуктам, найденным на сайтах Coles [36] и Woolworths [37].Для всех мясных продуктов расчетный HSR был рассчитан с помощью калькулятора веб-сайта HSR [34]. Поскольку продукты из категорий курица, морепродукты и «прочие» сильно различались в сравнении с животными, они были исключены из этого сравнения с продуктами из мяса животных. Там, где это уместно, среднее содержание питательных веществ в заменителях мяса сравнивалось с соответствующими добровольными целевыми показателями изменения состава натрия и / или насыщенных жиров для «крошенных белков», «обработанного мяса», «колбас», «бекона», «ветчины» и «переработанных продуктов». мясо », предложенный Партнерством по здоровому питанию [28].
Статистика
Все данные были проверены на нормальность с помощью теста Шапиро – Уилка (IBM SPSS ® , версия 25.0, IBM Corp., Чикаго, Иллинойс, США), а среднее и стандартное отклонение были представлены в дополнение к медиане и диапазону как нормально распределялись только энергия, белок, жиры и пищевые волокна. Как и ожидалось, отсутствовали значения пищевых волокон, сахаров, натрия и железа, так как они не будут представлены в НПИ, если они специально не добавлены в продукты, поэтому эти питательные вещества анализировались отдельно.
Независимые выборочные t-тесты (IBM SPSS ® , версия 25.0, IBM Corp., Чикаго, Иллинойс, США) были использованы для сравнения различий в питательных веществах на 100 г между мясом и заменителями мяса на растительной основе для бургеров, колбасы и т. Д. и категории фарша с данными, полученными из FSANZ или онлайн-супермаркетов, как описано выше.
3. Результаты
Были собраны данные по 137 продуктам-заменителям мяса на растительной основе, включая 50 гамбургеров, 29 колбас, 10 фарш, 24 курицы, 9 морепродуктов и 15 «других» заменителей мяса (включая «овощное жаркое», кусочки деликатесов. например, макароны с ветчиной и беконом, а также консервированные орехи).Общее количество продуктов увеличилось более чем в пять раз по сравнению с 2015 годом, при этом наибольший рост наблюдался в гамбургерах (+ 614%) и морепродуктах, которые стали новой категорией, в которую ранее не входили никакие продукты (таблица 2).
Если рассматривать страну происхождения, большинство продуктов (61%) было произведено в Австралии. Далее следуют 12% из Южной Африки, 9% из Великобритании и 7% из Новой Зеландии, при этом США, Канада, Таиланд, Тайвань и Дания производят меньшее количество продукции.
3.1. Звездный рейтинг «Питательные вещества и здоровье»
В таблице 3 указаны основные питательные вещества, указанные на упаковках, в виде среднего (± стандартное отклонение) и медианы (диапазон) на 100 г для каждой из шести исследованных категорий, поскольку не все питательные вещества были распределены нормально. Если не сообщается, рассчитывается HSR и указывается среднее значение.
Средняя энергия варьировалась от 574–830 кДж / 100 г с содержанием белка 9,6–14,5 г / 100 г по всем категориям. Жир составлял 5,4–9,4 г / 100 г с курицей на растительной основе на самом высоком конце этого диапазона и насыщенными жирами 1.4–2,4 г / 100 г, из которых больше всего использовались колбасы на растительной основе. Углеводы колеблются от 7,9 до 16,7 г / 100 г, а пищевые волокна — от 3,6 до 5,9 г / 100 г, причем наибольшее их количество содержится в бургерах и фарше. Хотя средний уровень натрия обычно был менее 500 мг / 100 г (372–568 мг / 100 г), был широкий диапазон с продуктами, содержащими до 1200 мг / 100 г или 3 г соли. Среднее содержание железа было одинаковым для всех продуктов (3–3,9 мг / 100 г), за исключением морепродуктов, где железо не было заявлено. HSR присутствует в 46% продуктов и, с учетом всех оценок (как на упаковке, так и рассчитанных, если не сообщается), имеет относительно высокий балл от 3. Определялось 6–4,4 (из 5 возможных) звезд.
3.2. Сравнение с мясом животных
Поскольку потребители могут напрямую заменить продукты из мяса животных мясом на растительной основе, было проведено сравнение питательных веществ и HSR между гамбургерами, фаршем и сосисками, которое представлено в таблице 4.
Мясо на растительной основе, как правило, было меньше в килоджоулей чем мясо животных, достигнув значимости в колбасах и фарше. Аналогичная разница наблюдалась в отношении общего содержания жиров и насыщенных жиров, но была значимой только для гамбургеров и колбас, в пользу продуктов на растительной основе.Как и ожидалось, продукты на растительной основе содержали больше углеводов, сахаров и пищевых волокон. Натрий в мясном фарше был примерно в шесть раз выше, чем в мясном фарше, однако обратное верно для колбас, где мясные колбасы содержали на 66% больше, чем колбасы на растительной основе. Не было разницы в содержании железа в фарше или колбасах, в то время как содержание железа в мясных гамбургерах не сообщалось, поэтому сравнение с гамбургерами на растительной основе было невозможно.
3.3. Ингредиенты
Поскольку мясо на растительной основе является продуктом промышленного производства, в таблице 5 указаны потенциальные ингредиенты, связанные с ключевыми питательными веществами в этих продуктах (хотя некоторые источники пищи и питательные вещества перекрещиваются).Важно отметить, что менее четверти продуктов (24%) были обогащены витамином B12, 20% продуктов были обогащены железом и 18% — цинком. Как показано в Таблице 5, зерновые и бобовые были обычными ингредиентами в заменители мяса. Цельнозерновые, такие как коричневый рис, гречка, сорго, лебеда и просо, были обнаружены в 8% (n = 11) всех продуктов, десять из которых были гамбургерами (20% категории гамбургеров), а один попал в категорию «другой». категория. Интересно, что шесть продуктов соответствовали требованиям о содержании цельного зерна в соответствии с Кодексом (≥8 г цельного зерна на порцию), и они обеспечивали в среднем 28 г цельного зерна на порцию, что соответствует 58% дневного целевого потребления 48 г для цельное зерно [38]. Более двух третей всех продуктов (35%, n = 48) включали бобовые ингредиенты, такие как адзуки и черная фасоль, нут и чечевица, а продукты содержали от 9% до 65% бобовых ингредиентов.
3.4. Сравнение с предлагаемыми целевыми показателями изменения рецептуры эквивалентного мяса животных
Хотя вегетарианские / веганские заменители мяса были исключены из предложенных Партнерством здорового питания целей изменения формулировки мясных продуктов, эквивалентные продукты на растительной основе сравнивались с соответствующими целевыми показателями, и была определена их доля (Таблица A1 в Приложении A).Соответствующие цели включали колбасы на основе мяса животных, крошку / панированное мясо, птицу и морепродукты, бекон, ветчину и обработанное мясо. За исключением колбас, которые имеют целевое значение как для натрия, так и для насыщенных жиров, оставшиеся пять категорий предписывают только целевой уровень натрия. С теоретической точки зрения, большая часть (90%) крошек / кляшек из мяса / птицы на растительной основе соответствовала предлагаемому целевому показателю натрия (710 мг / 100 г), чуть более половины (55%) колбас на растительной основе были совместимы (540 мг / 100 г) и только 20% измельченных морепродуктов (270 мг / 100 г). И наоборот, почти все колбасы на растительной основе (96%) соответствовали предложенному целевому показателю по содержанию насыщенных жиров (7 г / 100 г). Для сравнения были представлены три «других» продукта растительного происхождения, по одному в каждой из категорий бекона, ветчины и мясных продуктов. Только ветчина на растительной основе соответствовала предложенному целевому показателю (1005 мг / 100 г), в то время как продукт из бекона (1005 мг / 100 г) и мясной продукт (720 мг / 100 г) превысили целевой уровень натрия.
3,5. Заявления об упаковке
В Таблице 6 представлены наиболее распространенные утверждения на упаковке, главными из которых являются вегетарианские, веганские, растительные или не содержащие мяса, которые присутствуют более чем в 80% всех продуктов.Чуть более 60% всех продуктов заявлено о содержании питательных веществ в отношении белка, например, с высоким содержанием белка или конкретно относящимися к растительным белкам, по сравнению с 77%, которые имели право на это, с ≥5 г. за порцию. Хотя 58% продуктов соответствовали требованиям о пищевых волокнах (≥2 г на порцию), только 39% включали это на упаковке. Заявления об отсутствии генетически модифицированных ингредиентов были обычным явлением в 35% продуктов, а заявления о том, что они не содержат молочных продуктов и глютена, — в 26% продуктов.В соответствии с процентным соотношением обогащенных продуктов (таблица 5), только один из пяти продуктов заявлен в отношении минералов (таких как железо или цинк) и витаминов (таких как витамин B12). Хотя 20% продуктов считались продуктами с низким содержанием жира, только 15% заявили об этом на упаковке, и только 4% имели право заявить о низком содержании натрия, ≤120 мг на 100 г, но ни один из продуктов не сделал этого заявления.
4. Обсуждение
Потребление мяса растет во всем мире [5,39] наряду с рекомендациями потреблять белок из растительных источников.Хотя растительные продукты (как натуральные, так и промышленные) доступны уже много лет, быстрый и недавний рост доступности новых заменителей мяса на растительной основе означает, что они не были специально включены или рассмотрены в руководствах для конкретных стран [15 ] или в таких документах, как EAT Lancet [13]. Тем не менее, было сказано, что переход на диету, основанную на большем количестве цельных и растительных продуктов, может быть «одной из наиболее важных диетических стратегий на глобальном уровне как для планеты, так и для здоровья человека» [3].Высокий уровень обеспокоенности общества в Австралии и во всем мире по поводу воздействия продуктов питания на окружающую среду может означать, что люди более мотивированы своим индивидуальным воздействием на окружающую среду по сравнению с проблемами здоровья при выборе продуктов питания [3,40]. Вследствие этих факторов отрасль ожидает роста в этой категории, которая принесла примерно 150 миллионов долларов австралийских розничных продаж в 2018–2019 годах, с предложениями, основанными на умеренной траектории роста, которой сегмент может достичь от 1 доллара.От 4 до 4,6 млрд долларов розничных продаж к 2030 году [21]. Понимание последствий для питания и профиля этой категории продуктов важно, поскольку все больше людей придерживаются флекситаристской, вегетарианской и веганской диеты. Кроме того, похоже, что вокруг заменителей мяса на растительной основе существует эффект «ореола здоровья» [41], который приводит к более здоровому восприятию, что может быть не совсем оправданным. Это исследование указывает на некоторые ограничения в рецептурах продуктов, некоторые из которых содержат больше натрия, что подтверждается недавним отчетом Института глобального здравоохранения Джорджа, в котором сообщалось, что уровни натрия в гамбургерах и колбасах на растительной основе аналогичны текущему исследованию. [42].Важно отметить, что многие продукты не соответствовали аналогичным сортам мяса, особенно по таким микронутриентам, как железо, цинк и витамин B12. В задачи данного исследования входило выделение ограничений в других микронутриентах, таких как селен, фосфор, ниацин, или в плане точного аминокислотного профиля, но они потенциально также могут быть ограничениями для заменителей мяса на растительной основе [10]. В недавнем обзоре исследований потребителей Вайнрих обнаружил, что экологические аргументы не были основанием для принятия решений о покупке и потреблении заменителей мяса на растительной основе из этой категории. Вкус, внешний вид и доступность были гораздо важнее [14]. Количество продуктов, доступных в основных супермаркетах, в пять раз больше, чем в 2015 году, и теперь продукты часто размещаются в секции охлажденного мяса рядом с мясом, многие из них имеют прозрачное окно как часть упаковки, чтобы иметь в виду внешний вид и сходство с мясом. Нат (2011) исследовал причины употребления заменителей мяса на растительной основе среди населения Австралии и обнаружил, что заменители мяса на растительной основе являются ценным подспорьем в переходе на безмясную диету (в данном случае по моральным соображениям и соображениям здоровья) [43] .Они обнаружили, что эти продукты являются социальным посредником, позволяющим потребителям, предпочитающим растительный белок, участвовать в социальных аспектах питания, особенно на семейных обедах, где будут употребляться аналогичные мясные продукты, и на других специальных праздниках [43]. В целом, они рассматривались как удобный и простой вариант приготовления вместо обычно употребляемых блюд. Интересно, что эти авторы также обнаружили, что потребители, которые идентифицировали себя как вегетарианцы и веганы, ставили под сомнение логику употребления продуктов, напоминающих мясо, и это мнение было поддержано другими исследователями [17,43].Хотя это исследование было сосредоточено только на продуктах из супермаркетов, две известные австралийские сети быстрого питания также производят продукты с использованием заменителей мяса на растительной основе. В сети ресторанов быстрого питания Grill’d Beyond Burger TM используется в пяти вариантах без мяса [44], а благодаря использованию признанного бренда Whopper ® в Hungry Jacks ® доступен веганский чизбургер [45 ], и ожидается, что в ближайшем будущем на рынок поступит больше продуктов через другие крупные сети.Вполне вероятно, что возможность делать покупки в точках быстрого питания поможет повысить признание потребителей. При более низком уровне обязательств, связанных с покупкой фаст-фуда, это может быть удобной точкой входа для многих на этот рынок, где вкус является ключевым фактором, а не « ореолом здоровья », как это может быть в случае покупок в супермаркет. Поскольку бренд Beyond Burger TM также доступен в супермаркете (и был отражен в этом аудите), это может дополнительно побудить покупателей воссоздавать эти блюда дома.В связи с ожидаемым ростом категории заменителей мяса на растительной основе, может быть уместно предположить, что цели изменения формулировки (например, цели изменения формулировки Партнерства здорового питания в Австралии) также рассматриваются для этой категории как способ защиты будущего Обеспечение продовольствием. По питательности сегмент заменителей мяса на растительной основе можно сравнить с заменителями молока на растительной основе, сделанными из миндаля, овса, сои и кокоса. Без обогащения, это молоко не эквивалентно традиционному коровьему молоку, поскольку оно не богато питательными веществами, такими как белок и кальций [46,47].Однако возросшая популярность и рост потребления растительных заменителей молока (которые в настоящее время составляют 7% от всего молока, потребляемого в Австралии [48]), привели к большему признанию на регулирующем уровне. Например, Партнерство за здоровое питание установило проект целей по изменению рецептуры сахара для ароматизированных заменителей молока, помимо молочного [49], в резкую оппозицию к заменителям мяса на растительной основе, которые были исключены. Результаты этого исследования показывают, что аналогичная позиция необходима и для заменителей мяса на растительной основе, поскольку гипотетическое сравнение между ними и мясными продуктами дало разные результаты — некоторые соответствовали требованиям, но в других категориях 50% продуктов не соответствовали целевым показателям натрия. несмотря на то, что это полностью промышленная еда.Служба общественного здравоохранения Англии включила заменители мяса в свои целевые показатели по снижению содержания соли на 2017 год; с «заменителями простого мяса» (тофу, фарш без мяса, простые кусочки и филе) — 250 мг натрия, другие продукты без мяса (колбасы, гамбургеры, кусочки, фалафель) — 360 мг и бекон без мяса — 750 мг [50]. Сравнивая продукты в текущем исследовании, только один из 10 «заменителей простого мяса» и 38% других продуктов без мяса соответствовали требованиям, в то время как один продукт из бекона без мяса превысил целевой показатель, что подчеркивает необходимость отраслевых рекомендаций. Точно так же важно учитывать фортификацию. По мере того, как количество продуктов в этой категории продолжает расти и за этим следует признание потребителей, становится все более важным обеспечить наличие нормативных требований, направленных на эквивалентность питания мясу, чтобы предотвратить проблемы с низким уровнем потребления железа и витамина B12, и потенциально анемия у уязвимых слоев населения. В исследовании, проведенном в Нидерландах, Schösler (2012) обнаружил, что наиболее распространенными продуктами, заменяющими мясо (в порядке возрастания), были рыба и яйца, за которыми следовали сыр с мясом растительного происхождения. заменители занимают более низкое место в списке [51].Чечевица, бобовые, орехи занимают еще более низкое место в списке предпочтений, при этом автор заявляет, что чечевица и другие бобовые представляют собой сложный путь, поскольку они разрушают привычные форматы еды и требуют активных усилий, чтобы отойти от существующих соглашений, в которых мясо обеспечивает структурный аспект для еда. Другие варианты, такие как сейтан, темпе, тофу, занимают последнее место [51]. Бобовые были обнаружены более чем в двух третях продуктов, охваченных этим аудитом; моделирование показывает, что австралийцам необходимо увеличить нынешние уровни потребления бобовых на 470%, чтобы достичь рекомендованных количеств [52].Учитывая известные препятствия для потребления бобовых, такие как отсутствие знаний о том, как их приготовить, и временные ограничения [53], заменители мяса на растительной основе могут предложить удобный и скрытый способ увеличить потребление, что подтверждают и другие. [53,54]. Аналогичным образом, в этом исследовании 20% гамбургеров содержали> 8 г цельнозерновой порции на порцию производителя, что дает отличную возможность помочь потребителям достичь их дневной нормы потребления 48 г. При разработке новых вариантов можно учитывать такие ингредиенты, как коричневый рис, гречиха, киноа и другие популярные зерна.В этом отношении заменители мяса на растительной основе могут стать средством увеличения потребления цельного зерна.
Для того, чтобы привлечь потребителей, заявления на передней стороне упаковки и системы маркировки, такие как Health Star Rating, могут быть полезны для направления потребителей к более здоровым продуктам в рамках данной категории. Заявленное содержание белка использовалось в 60% продуктов, но еще 17% продуктов могли использовать это заявление. То же самое было и с диетической клетчаткой: заявка отражена в 39% продуктов, но еще 19% продуктов из этого обзора могут претендовать на это.Важно отметить, что только 4% (n = 5) продуктов будут иметь право на заявление с низким содержанием натрия с продуктами в диапазоне 58–1200 мг / 100 г. Возможность использовать качественные ингредиенты, включая источники пищевых волокон, возможно, привела к относительно высокому (среднему) HSR (3,6–4,4) для этой категории продуктов, помогая восприятию, что эти продукты без исключения безвредны для здоровья, но при этом сложные и обширные списки ингредиентов и более высокие уровни натрия могут говорить об обратном.
В соответствии с недавно опубликованными рекомендациями EAT Lancet [13], новыми рекомендациями по питанию из Канады [16] и пересмотренными рекомендациями Австралийского национального фонда сердца [11], изменения в других национальных рекомендациях по сокращению мяса могут произойти раньше, чем это осознают потребители. и есть серьезные предположения, что австралийцы не готовы к таким изменениям [55,56].Вместо того, чтобы полностью исключить мясо из рациона, давление будет заключаться в уменьшении частоты потребления и размера порции [27,56]. Даже для этого требуются изменения в питании, и ни экологический подход, ни подходы к здоровью вряд ли сработают с теми, кто имеет твердые позитивные убеждения в отношении мясоедения [57]. Заменители мяса на растительной основе могут помочь разрушить негатив, связанный с сокращением мяса, и могут стать эффективным фоном для обеих кампаний; однако очевидно, что производители должны уделять определенное внимание составу питательных веществ и их эквивалентности мясу, чтобы люди с наибольшей санитарной грамотностью не отказывались от мяса растительного происхождения из-за подробной информации о пищевой ценности на упаковке.
Пуриновая диета. Таблица содержание пуринов в продуктах питания
Закрыть
Болезни
Инфекционные и паразитарные болезни
Новообразования
Болезни крови и кроветворных органов
Болезни эндокринной системы
Психические расстройства
Болезни нервной системы
Болезни глаза
Болезни уха
Болезни системы кровообращения
Болезни органов дыхания
Болезни органов пищеварения
Болезни кожи
Болезни костно-мышечной системы
Болезни мочеполовой системы
Беременность и роды
Болезни плода и новорожденного
Врожденные аномалии (пороки развития)
Травмы и отравления
Симптомы
Системы кровообращения и дыхания
Система пищеварения и брюшная полость
Кожа и подкожная клетчатка
Нервная и костно-мышечная системы
Мочевая система
Восприятие и поведение
Речь и голос
Общие симптомы и признаки
Отклонения от нормы
Диеты
Снижение веса
Лечебные
Быстрые
Для красоты и здоровья
Разгрузочные дни
От профессионалов
Монодиеты
Звездные
На кашах
Овощные
Детокс-диеты
Фруктовые
Модные
Для мужчин
Набор веса
Вегетарианство
Национальные
Лекарства
Антибиотики
Антисептики
Биологически активные добавки
Витамины
Гинекологические
Гормональные
Дерматологические
Диабетические
Для глаз
Для крови
Для нервной системы
Для печени
Для повышения потенции
Для полости рта
Для похудения
Для суставов
Для ушей
Желудочно-кишечные
Кардиологические
Контрацептивы
Мочегонные
Обезболивающие
От аллергии
От кашля
От насморка
Повышение иммунитета
Противовирусные
Противогрибковые
Противомикробные
Противоопухолевые
Противопаразитарные
Противопростудные
Сердечно-сосудистые
Урологические
Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
Аллергология
Анализы и диагностика
Беременность
Витамины
Вредные привычки
Геронтология (Старение)
Дерматология
Дети
Женское здоровье
Инфекция
Контрацепция
Косметология
Народная медицина
Обзоры заболеваний
Обзоры лекарств
Ортопедия и травматология
Питание
Пластическая хирургия
Процедуры и операции
Психология
Роды и послеродовый период
Сексология
Стоматология
Травы и продукты
Трихология
Другие статьи
Словарь терминов
[А] Абазия .. Ацидоз
[Б] Базофилы .. Булимия
[В] Вазектомия .. Выкидыш
[Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
[Д] Дарсонвализация .. Дофамин
[Е] Еюноскопия
[Ж] Железы .. Жиры
[З] Заместительная гормональная терапия
[И] Игольный тест .. Искусственная кома
[К] Каверна .. Кумарин
medside.ru
кому нужна, перечень продуктов, меню
Низкопуриновая диета (она же гипопуриновая) – лечебный стол, разработанный для людей, страдающих от подагры. Заболевание возникает вследствие несбалансированного, неправильного питания, что, в свою очередь, приводит к накоплению солей мочевой кислоты в суставах. Поэтому изменение режима питания, а также контроль употребляемых продуктов является основополагающим фактором в терапии подагры. Чтобы правильно составить меню, необходимо подробнее познакомиться с врагами – пуринами. Узнать, в каких продуктах они содержатся, а какие являются безопасными для употребления. Также в статье есть несколько примеров меню, которые позволят составить четкое представление о том, каким должен стать режим питания.
Важная информация о низкопуриновой диете
Рациональное питание – неотъемлемая часть терапии. Воспалительные процессы, протекающие в суставах, доставляют человеку массу дискомфорта. Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором облегчить симптоматику и снизить вероятность возникновения осложнений возможно именно путем коррекции питания. Почему это важно? В организме образуется мочевая кислота – это результат обмена пуриновых оснований. Происходит это в печени. Данное состояние еще называют гиперурикемией. Симптомы повышения мочевой кислоты в крови:
болезненность в суставах: сначала поражаются кисти и стопы, а затем более крупные суставы;
гипертермия и покраснение кожного покрова – возникает, если не лечить патологию.
боли в пояснице, животе, болезненное мочеиспускание – появляются вследствие поражения органов пищеварения и мочевыводящей системы.
Патология возникает и у детей. Только у них она выражается поражением кожи. Такие дети часто болеют дерматитами, диатезами и даже псориазом.
Кому нужна низкопуриновая диета? Лечебный стол назначается и при мочекаменной болезни. Данная патология бывает самостоятельной или вторичной, то есть возникает на фоне подагры. Оба заболевания связаны с нарушением солевого обмена. Поэтому в терапии используются аналогичные схемы питания.
Гипопуриновая диета основывается на исключении из рациона продуктов, богатых пуринами. Это материал, который наполняет структуру клеток. Когда пурины разрушаются, образуется мочевина. Если ее много, это приводит к развитию подагры. Вот почему так важно исключить из рациона такие продукты.
В лечебной диетологии есть стол №6. Это схема питания, разработанная Певзнером, врачом-терапевтом, который имеет прямое отношение к созданию первого Института питания в СССР, а также является основоположником диетологии. Пациенты могут воспользоваться его рекомендациями относительно составления меню. Также диету полностью может расписать лечащий врач. Преимущество последнего варианта заключается в том, что доктор это будет делать на основании особенностей организма конкретного пациента.
Разрешенные и запрещенные продукты
Диета подразумевает исключение из рациона большей части привычной еды. Что можно и что нельзя кушать, перечислено в размещенной ниже таблице. Пурины в продуктах питания могут содержаться в большом, умеренном и малом количестве. Суточная норма здорового человека – это 700-1000 мг. При этом больные подагрой должны потреблять таких веществ не более 100-150 мг.
Винегрет, салат из свежих овощей, икра кабачковая и баклажанная
Жиры
Сливочное и растительное масло
Сало, свиной, говяжий и кулинарный жиры
Общие рекомендации относительно питания
Перечисленные в таблице продукты питания с пуринами нужно буквально выучить наизусть, но это не единственное, что нужно знать страдающим подагрой людям. Существует ряд правил, которые также рекомендуется соблюдать:
Общий объем пищи делить на несколько приемов (дробное питание). При этом порции должны быть небольшими.
Не переедать. В этом помогут маленькие порционные тарелки, которыми нужно заменить обычные.
Мясо и рыбу кушать маленькими порциями. В день разрешается съедать до 150 г первого и 170 г второго продукта.
Сильно ограничить потребление соли. Полностью от нее отказываться нельзя, но снизить до минимума нужно обязательно.
Не голодать. Отсутствие пищи негативно сказывается на здоровье. Поэтому лучший вариант – устраивать разгрузочные дни.
Роль разгрузочных дней в гипопуриновой диете
Нужно проводить их обязательно, так как это позитивно сказывается на самочувствии больного. Можно сказать, что в диете при подагре и повышенной мочевой кислоте это отдельный пункт, который следует соблюсти. Полностью отказываться от пищи даже на один день нельзя. Рекомендуется кушать красные яблоки и пить травяной или зеленый чай. Подойдет салат из двух видов овощей, нежирные сметана с творогом. В разгрузочных днях используется отварной рис с молоком. Нужно приготовить 70 г крупы и растянуть ее на весь день. Такие разгрузочные дни позитивно отразятся как на здоровье, так и на самочувствии. Рекомендуется проводить их 1 раз в неделю.
Лечебный стол №6 по Певзнеру
Диета, разработанная одним из лучших специалистов в области диетологии СССР, способна в значительной степени улучшить состояние больного. Ее цель заключается в нормализации обмена пуринов и очищении организма от вредных веществ, а также в сокращении количества мочевой кислоты и ее солей.
Лечебный стол №6 – низкопуриновая диета для мужчин и женщин, в которой соблюдены нормы БЖУ и суточная калорийность. Белков содержится примерно 75 г, углеводов – 400 г, жиров – 85 г. Калорийность составляет 2750 ккал. Включено 1500 мл жидкости и 10 г соли.
Обязательным условием является первоначальное отваривание рыбы и мяса. Только после этого можно подвергать их другой термической обработке, например, обжаривать, тушить, запекать.
Крупы разрешаются любые, но в умеренном количестве. Можно полакомиться мармеладом, вареньем, медом и пастилой. Супы готовятся вегетарианские на вторичном бульоне. То есть когда он закипит, подождать 3-4 минуты, затем слить воду, и во второй раз отварить мясо. Допускается приготовление щей, картофельных, овощных и с добавлением круп супов, борщей, свекольников. Можно многие овощи, фрукты, ягоды и сухофрукты, как свежие, так и после термической обработки.
Различные молочные продукты, салаты, баклажанная и кабачковая икра и овощные соусы также разрешены при этой диете. Стол №6 включает картофель, который особенно полезен и из которого можно делать множество различных блюд. Рекомендуется пить больше воды, зеленого чая, компотов и отваров. Допускается некрепкий чай или кофе, но с молоком, так как эти продукты содержат наибольшее количество пуринов.
К запрещенной пище относятся концентрированные бульоны на мясе, рыбе и грибах. Нельзя употреблять бобовые и шпинат, щавель, копчености, соленья, консервы, рыбную икру. Вредными окажутся даже грибы и субпродукты. Следует ограничить потребление содержащих щавелевую кислоту продуктов. В какой пище она присутствует? В большом количестве – в бобах какао, свекле, шпинате, пророщенной пшенице, некоторых орехах и сухом печенье. В умеренном – в шоколаде, овсяной крупе, малине, петрушке, баклажанах.
Основные правила гипопуриновой диеты
Вся важная информация была изложена выше. Также больным, составляющим низкопуриновую диету самостоятельно, следует знать, что в суточном рационе должно быть снижено количество потребляемых белков примерно до 100 г. Можно меньше, но не больше. Между тем белок является важным элементом для строительства новых клеток. Поэтому сильно ограничивать его тоже нельзя.
В рацион питания должны быть включены только нежирные продукты. Если имеется ожирение, меню составляется таким образом, чтобы количество поступивших углеводов было максимально низким. Рацион строится на низкокалорийных продуктах, что поможет постепенно избавляться от лишнего веса. Возможно, потребуется помощь диетолога.
Нужно пить больше обычной воды – не менее 1500 мл в сутки. Если имеются заболевания сердечно-сосудистой системы, необходимо обсудить норму с лечащим врачом. Потребление соли ограничить примерно до 10 г в сутки.
Как правильно составить диету?
Рацион составляется на основе представленного выше перечня продуктов. Низкопуриновая диета должна быть сбалансированной, чтобы организм получал все необходимые для его правильной работы вещества. Если составить меню самостоятельно сложно, можно обратиться за помощью к врачу или найти готовые варианты. Но в целом в данном вопросе нет ничего сложного, если знать, какие продукты запрещены, а какие разрешены.
В рацион можно включить блюда, приготовленные по таким рецептам:
Морковный салат. Овощ натереть на терке, яйцо отварить и измельчить. Смешать продукты, добавить сухарики и заправить салат нежирной сметаной.
Молочный вермишелевый суп. В кастрюле закипятить 1 л молока. Вермишель поломать на небольшие части. Положить в молоко и варить в течение 15 минут до готовности.
Фруктово-ягодный салат. Обязательно нужно включить его в меню низкопуриновой диеты. Яблоко и грушу очистить, затем порезать кусочками. Киви превратить в пюре. Смешать все продукты вместе, заправить йогуртом или сметаной. Можно добавить несколько долек клубники.
Гипопуриновая диета дает первые положительные результаты через короткий промежуток времени, если соблюдать все рекомендации и следовать оговоренным правилам. Примерно через неделю состояние пациента значительно улучшается, а симптоматика смягчается. Это позитивно сказывается не только на физическом состоянии человека и его общем самочувствии, но и благотворно влияет на эмоциональную сферу.
Ниже представлено несколько вариантов диеты при подагре и повышенной мочевой кислоте. Они являются примерами того, как составить рацион самостоятельно. Также можно использовать эти варианты для ежедневного питания.
Вариант гипопуриновой диеты №1
Понедельник:
Завтрак – тыква, запеченная в духовке, отварное яйцо, зерновой хлеб и чай с медом.
Перекус – морковный сок.
Обед – куриный суп с лапшой и куриные биточки.
Перекус – свекольно-морковная икра и травяной чай.
Ужин – отварное филе рыбы и яблочный сок.
Перед сном – немного творога и кефир.
Вторник:
Завтрак – пудинг творожный с добавлением сметаны, цикорий и овсяное печенье.
Перекус – банан.
Обед – свекольник, запеченное в духовке мясо индейки с овощами.
Перекус – некрепкий чай и салат из моркови.
Ужин – запеченный в духовке картофель и зеленый чай.
Перед сном – молоко и черничный джем.
Среда:
Завтрак – пшеничная каша, травяной чай с сухариками.
Перекус – молоко с галетным печеньем.
Обед – овощной суп с добавлением сметаны, вареное мясо индейки.
Перекус – салат из овощей и зеленый чай.
Ужин – рагу из овощей и фруктовый чай.
Перед сном – ряженка.
Четверг:
Завтрак – творог и компот.
Перекус – запеченные со сметаной кабачки и огуречный сок (очень полезны в низкопуриновой диете).
Обед – вегетарианский борщ и картофельные биточки.
Перекус – чай и блины с джемом.
Ужин – овощное рагу и сок.
Перед сном – ягодный компот.
Пятница:
Завтрак – молочный суп-лапша и зеленый чай с молоком.
Перекус – творог и отвар шиповника с медом.
Обед – молочный перловый суп с сухариками.
Перекус – салат из свежих овощей, заправленный маслом, отвар шиповника.
Ужин – запеченная рыба и компот из сухофруктов.
Перед сном – стакан кефира.
Суббота:
Завтрак – хлебец с ломтиком сыра и чай.
Перекус – отварное яйцо и стакан фруктового сока.
Обед – овощной суп, винегрет и тушеная рыба.
Перекус – кисель с сухариками.
Ужин – овощной салат с картофельными биточками, компот.
Перед сном – кефир с сухофруктами.
Воскресенье:
Завтрак – овсяная каша, ломтик сыра и компот.
Перекус – салат из болгарского перца с помидорами, заправленный оливковым маслом, компот.
Обед – гречневый суп и отварная рыба с рисом.
Перекус – чай с хлебцем и творогом.
Ужин – фруктовый салат с йогуртом, зеленый чай и печенье.
Перед сном – ряженка.
Так как при соблюдении низкопуриновой диеты при подагре важны разгрузочные дни, рекомендуется один из них «очистить» от полноценного питания.
Вариант гипопуриновой диеты №2
Предлагается составить недельный рацион самостоятельно из перечисленных ниже блюд.
Для завтрака:
тыквенные оладьи с изюмом;
морковная запеканка с фруктами;
морковный творожник;
гречневая каша;
слабые чаи и кофе;
пшенная каша с яблоками;
тосты с маслом или сыром.
Для обеда:
картофельные и морковные биточки;
тушеные овощи;
щи со ржаными сухариками;
тушеная капуста;
говяжьи котлеты;
рисовая каша;
морковный или кабачковый суп;
картофельно-капустный салат;
томатный и грантовый сок;
картофельно-рыбный пирог;
молочный вермишелевый суп.
Для ужина:
голубцы из овощей;
кукурузная каша с простоквашей;
салат с яйцом, морковью и сухариками;
овсянка с яблочным пюре;
брусничный отвар, простокваша, молоко или кисель;
салат из свеклы;
макаронная запеканка;
блины с клубникой;
фаршированный рисом перец;
тыквенный пудинг;
салат из свежих овощей.
Для перекуса:
творожное суфле;
чернично-абрикосовое желе;
коктейль с ежевикой и бананом;
хлопья с молоком;
чернично-йогуртовый пирог;
фруктовый салат;
злаковый йогурт;
дыня;
персик с простоквашей;
клубника со сливками;
морковный сок.
Важно не забывать, что порции должны быть маленькими.
Вариант гипопуриновой диеты №3
Это предложенный Певзнером лечебный стол №6. Диета мягкая, меню довольно разнообразно. Еще один из вариантов:
Завтрак: винегрет со сметаной, ломтик хлеба со сливочным маслом, творог, чай.
Перекус: яичница, гречка, сок.
Обед: суп с овощами с добавлением сметаны, мясо, поджаренное в сухариках, жареная картошка с квашеной капустой.
Составление меню не будет сложным даже для человека, далекого от медицины и диетологии. Главное – запомнить перечень еды, которую можно употреблять, и пуриносодержащие продукты, которые запрещены.
fb.ru
Пурины — что это? Таблица продуктов
Пурины – это вещества, которые есть в организме каждого человека. Они входят в химический состав человеческого гена. Пурины присутствуют так же в генах животных и растений, поэтому содержатся почти во всех продуктах питания.
При разрушении пурина в организме формируется мочевая кислота. Если ее количество достигает высокого уровня, это может стать причиной возникновения таких недугов как подагра, артрит и т.д. При появлении проблем со здоровьем необходимо пересмотреть меню, придерживаться принципов правильного питания, ограничить потребление продуктов, которые содержат пурины. Чтобы узнать уровень МК нужно сдать анализы.
Пурины в продуктах питания, таблица
В том или ином количестве пурины есть почти в каждом пищевом продукте. Здесь стоит вопрос об их концентрации. Продукты с пуринами делятся на 2 группы: растительные и животные. Если они стали причиной возникновения болезни, употребление продуктов, в которых они содержатся необходимо сократить.
Любые алкогольные напитки категорически запрещены при подагре и нарушении выведения мочевой кислоты.
В пиве содержится много пуринов – около 1810 мг/100 г, поэтому его не рекомендуется пить людям с повышенной концентрацией МК. Это касается как алкогольного, так и безалкогольного пива.
При высоком уровне МК не рекомендуется пить крепленое вино, джин, водку и виски, поскольку они замедляют выведение мочевой кислоты.
Не смотря на отсутствие пуринов в водке, её употребление замедляет выведение мочевой кислоты из организма и провоцируют приступы подагры.
Бело вино долгое время было разрешено при подагре, однако оно так же замедляет выведение мочевой кислоты, вызывает её накопление, поэтому так же не рекомендуется к употреблению.
Алкогольные напитки и подагра
Подагра – это болезнь, которую невозможно излечить навсегда. Больным необходимо постоянно придерживаться строгой диеты, чтобы предотвратить появление приступа. В список запрещенных продуктов при подагре безусловно входит алкоголь. При этом неважно, о каком именно напитке идет речь. Даже капля алкоголя может спровоцировать очередной приступ. В любом алкоголе содержатся пурины в больших количествах.
Если употреблять алкоголь на протяжении 2-х дней, то приступы подагры учащаются как минимум в два раза. Это при условии, что количество порций выпитого алкоголя не превысил пять порций. Если было выпито больше алкоголя, то риск тоже возрастает.
Подагра нарушает обменные процессы в организме, поэтому болезнь постоянно рецидивирует. Чтобы сбалансировать уровень пуринов следует соблюдать довольно строгую диету. Приступ случается, если в крови скапливается много МЧ.
Наибольшее количество пурина находится в пиве, поэтому при подагре его категорически нельзя употреблять. Да, оно усиливает работу выделительной системы, но при этом препятствует выведению мочевой кислоты.
Советы по приготовлению продуктов
Благодаря правильному приготовлению пищи удастся избежать возможных проблем с скоплением мочевой кислоты в организме. Достаточно придерживаться несложных правил:
После варки мясных продуктов обязательно сливайте использованную воду. Не оставляйте ее для варки супов, бульонов и соусов.
Откажитесь от включения в пищу сырой спаржи и молодого горошка. Предварительно их нужно отварить на протяжении длительного времени.
Не допускайте голодания. Это приводит к резкому скачку уровня мочевой кислоты в человеческой крови.
Ограничьте употребление напитков, которые способствуют быстрому выведению жидкости – кофе, черного чая, вина, газированной воды.
Не ешьте мясо от молодых животных, спаржевую фасоль, зелень, ростки пророщенной пшеницы.
Выбирая мясо, учитывайте, что чем больше задействована часть тушки животного, тем больше в ней пуринов. Например, в куриных бедрышках и ножках уровень пуринов выше, чем в грудинке. В филе хищных рыб больше пуринов, чем у не хищных. Это связано с тем, что они много и активно двигаются.
Откажитесь от холодца и густых бульонов, пурины там содержатся в избытке.
Обжаренное мясо сохраняет все пурины, которые содержатся в мясе, поэтому от этого способа готовки желательно отказаться.
Вместо сахара используйте мед.
Поваренную соль замените морской.
Откажитесь от использования острых приправ.
Включите в меню продукты с большим щелочным потенциалом: цитраты, питьевую соду.
Само собой следует сократить потребление продуктов, где содержатся пурины в больших количествах.
Как питаться при нарушении обмена пуринов?
Количество белка, употребляемого в пищу не должно быть выше 1 г на 1 кг массы тела.
При включении в меню бобовых их следует отваривать на протяжении длительного времени.
В день следует выпивать не менее двух литров воды. Жидкость уменьшает концентрацию вредных веществ.
Ограничить употребление поваренной соли.
Нужно устраивать безбелковые разгрузочные дни.
Что есть, чтобы предотвратить подагру? Какие продукты полезны?
Вишню. В день врачи советуют съедать 300 г вишни. Если нет свежих ягод, пейте чай из вишневых листочков.
Аскорбиновую кислоту. Вместе с мочой она избавляет нас и от скопления мочевой кислоты.
Имбирь. Он снижает уровень МК. Однако его нельзя употреблять с той же целью при артрите. Резкое снижение МК при этом заболевании приводит к возникновению воспаления.
Витамин Р. Он быстро растворяет МК и выводит ее.
Красный клевер, крапивные листочки, щавель, пектин, ячмень – снижают уровень МК в крови.
Отвары из шалфея, ромашки, березы и брусники – улучшают работу почек, что способствует быстрому выведению МК вместе с мочой.
Причины повышения уровня мочевой кислоты
Рассмотрим причины повышения уровня МК:
токсикоз;
лишний вес;
сахарный диабет;
обострение псориаза;
анемия;
старение;
физическое перенапряжение;
курения;
туберкулез;
воспаление легких.
А вот снижение мочевой кислоты происходит при низкокалорийном питании, приеме гормональных таблеток, недостатке цинка.
Нормы употребления пурина
Основной метод профилактики заболеваний, вызванных высокой концентрацией пурина в организме, – это строгий контроль над его количеством. Суточная норма этого вещества не должна превышать 700-100 мг. Учитывайте, что главным источником пурина должна быть только растительная пища.
Ученые доказали, что пурины, поступающие в организм вместе с растительной пищей, не вызывают развитие болезней. А вот неограниченное употребление мясных продуктов значительно повышает их возникновение. При появлении подагры суточная норма пурина должна быть снижена до 100-150 мг в сутки.
И еще несколько слов о пуринах
Главный источник вещества – ядра клеток. Именно поэтому следует уменьшить употребление молодых тканей, где активно и быстро проходит клеточное деление. Это молодое мясо, свежесрезанная зелень, спаржевая фасоль, пшеничные ростки.
Сердце и печенка – это 2 органа, чьи клетки отличаются особым строением. В них есть большое количество клеточных ядер, поэтому включать их в меню нужно в минимальном количестве, пурины находятся в большом количестве.
Выбирая рыбные и мясные продукты, не нужно ориентироваться лишь на жирность. Этот показатель не связан с обменом пуринов.
Очень мало пуринов содержится в яйцах. В желтках они присутствуют в минимальном количестве, а белке и вовсе отсутствуют.
Почти нет пуринов в твороге и твердом сыре.
Все бобы включают в себя много растительного белка.
Если есть необходимость снизить уровень мочевой кислоты в организме, рацион питания должен состоять из продуктов с минимальным количеством пуринов. Современная кулинария предлагает огромное количество интересных рецептов, поэтому выбрать есть из чего.
Пурины – это вещества, которые являются вредными лишь условно. Они содержатся почти во всех продуктах, которые мы употребляем в пищу. Опасность для организма они составляют лишь в том случае, если приводят к скоплению большого количества мочевой кислоты. Это приводит к таким заболеваниям как артрит и подагра. Чтобы избежать этого, необходимо тщательно продумывать меню и сдавать анализы, чтобы контролировать уровень мочевой кислоты.
Сайт предоставляет информацию в справочных целях, только для ознакомления. Поставить диагноз и назначить адекватное лечение может только врач! Медикаменты и народные средства должны назначаться специалистом, так как имеют противопоказания и побочные действия! Посещение и консультации квалифицированного специалиста строго обязательны!
chtoikak.ru
Гипопуриновая диета: что это такое, низкопуриновая, антипуриновая, малопуриновая, беспуриновая, меню и рацион при подагре, рекомендации, что можно есть каждый день?
Диетическое питание важно при патологиях, вызванных нарушением процессов метаболизма. Оно обязательно входит и в комплексную терапию подагры. Это заболевание возникает, когда из-за несбалансированного рациона в крови происходит увеличение количества мочевой кислоты. Это результат нарушения пуринового обмена, обострение вызывает употребление пищи, содержащей пурины. Поэтому назначается при такой патологии гипопуриновая диета – особый рацион, исключающий поступление пуринов. Благодаря этому накопление мочекислых соединений уменьшается, и самочувствие больного улучшается.
Гипопуриновая диета: что это такое?
Обмен пуринов в организме – это физиологический процесс, который заключается в распаде нуклеотидов, поступивших с пищей. Он сопровождается выделением мочевой кислоты с образованием солей. Они выводятся почками, но при нарушении их работы или превышении количества пуринов происходит их накопление в организме.
Такое состояние называется гиперурикемией. Это накопление солевых кристалликов в области суставов, подкожной клетчатке, в почках. Из-за этого развивается подагра, нефрит, цитинурия, мочекаменная болезнь или почечная недостаточность. Эти патологии развиваются обычно после 40 лет, чаще встречаются у мужчин.
При нарушении пуринового обмена чаще развивается подагра. Сопровождается эта болезнь такими симптомами:
воспаляются суставы, сначала поражается первый палец стопы, потом колени, кисти рук;
кожа краснеет, становится горячей;
в пораженном суставе появляются сильные боли;
под кожей образуются безболезненные шишечки – тофусы;
образуются зубные камни;
часто возникают головные боли, болезненность в пояснице.
Где содержатся пурины?
Особенностью патологии является волнообразное течение, причем обострения развиваются после употребления некоторых продуктов. Поэтому главное правило гипопуриновой диеты при подагре – ограничить поступление в организм пуринов.
По содержанию пуринов на 100 г продукты делятся на три группы:
с высоким содержанием – от 150 мг;
со средним содержанием от 50 до 150 мг;
с низким уровнем пуринов – до 50 мг.
Каждому больному нужно знать, в каких продуктах содержатся пурины. Их полностью исключают из рациона. Продукты из второй группы едят понемногу и только при отсутствии обострения. Если нарушен пуриновый обмен, рекомендуется выбирать только продукты, в которых пуринов меньше 15 мг на 100 г продукта. Поэтому называется эта диета низкопуриновой. Каждому больному при выборе рациона необходимо пользоваться таблицей, в которой отражено содержание этих веществ на100 г продукта.
Но больному стоит помнить, что опаснее пурины из продуктов животного происхождения и тех, что содержат щавелевую кислоту. Поэтому шпинат или шпроты чаще вызывают обострение, чем чай или шоколад.
Низкопуриновая диета: рекомендации по меню и рациону
Обычно рекомендации по питанию больному дает врач. Хорошо, если он индивидуально подберет разрешенные и запрещенные продукты, особенности рациона. Но чаще больные подагрой пользуются готовой диетой №6. Этот стол называют гипопуриновой диетой, так как разработан он был Певзнером специально для больных с нарушением пуринового обмена.
Это питание полноценно, поэтому может применяться длительное время. Низкопуриновая диета помогает увеличить срок ремиссии. Она улучшает состояние больного и легко переносится. При точном следовании рекомендациям врача она позволяет предотвратить обострения и полностью забыть о подагре.
Калорийность этой диеты должна быть 2300-2700 ккал, ограничивается белковая пища до 70 г, причем мясо и рыбу можно кушать не чаще 2-3 раз в неделю. Количество жиров тоже ограничивается до 80 г. Ведь часто при этой патологии нарушается липидный обмен. Содержание углеводов в пище может быть не более 400 г. Если заболевание сопровождается ожирением, калорийность снижается до 2000 ккал, ограничивается количество углеводов до 250 г. Этот вариант называется стол №6Е.
Что запрещено при беспуриновой диете?
Самое главное при любых заболеваниях, вызванных нарушением пуринового обмена – исключить алкоголь. Обострение часто случается после употребления пива или красного вина. Исключается любая пища, содержащая пурины, а также продукты со щавелевой кислотой. Количество соли тоже нужно снизить, употреблять ее можно не больше 6 г в день.
Поэтому запрещено употреблять красное мясо, особенно от молодых животных, жирную рыбу. Из мясных продуктов к запрещенным относятся копчености, сало. Колбасы и сосиски нужно сильно ограничить. Запрещены все консервы и пресервы, соленая рыба, икра, креветки. Особенно много вредных веществ в сардинах, селедке, шпротах, скумбрии, в свинине, баранине, цыплятах.
Нельзя крепкие мясные и рыбные бульоны, приготовленные на их основе соусы, холодец, в них содержание пуринов повышено. Но вреднее любые субпродукты, их запрещено употреблять в любом виде. Из животных жиров нужно ограничиться сливочным маслом, кулинарный жир лучше исключить.
Из белковых продуктов убираются из питания также грибы. Их нельзя есть ни в каком виде, особенно бульоны. Нежелательны и растительные белки, особенно бобовые. Источником протеина должны стать молочные продукты. Из них запрещены только острые сыры.
Исключить нужно овощи, в которых есть щавелевая кислота. Это шпинат, перец, цветная капуста, листовые овощи, редис, спаржа, сельдерей. Не рекомендуется есть помидоры, инжир, малину, виноград, клюкву. Овощи и фрукты употребляются только свежими. Недопустимы соленые, маринованные или консервированные.
Кроме ограничения соли, при гипопуриновой диете запрещаются приправы и специи, особенно острые, все соусы и кетчупы. Любые мучные изделия рекомендуется ограничить, чтобы не допустить повышения калорийности рациона. Понемногу разрешаются только макароны, каши и подсушенный хлеб. Полностью запрещаются торты, пирожные, сдобная выпечка.
Из напитков, кроме алкогольных, не рекомендуются сладкие газированные, а также крепкий чай и кофе. Они вызывают обезвоживание, в результате чего повышается содержание солей мочевой кислоты. Запрещается шоколад, какао, сладости с синтетическими добавками.
Малопуриновая диета: что можно есть?
В рацион нужно включать нежирные, низкокалорийные продукты. Стоит отдавать предпочтение тем, которые способствуют ощелачиванию крови. Это молоко, почти все овощи. Разрешаются понемногу любые крупы. Из них варят каши, овощные супы, делают запеканки.
Овощи едят любые, кроме тех, в которых содержится щавелевая кислота. Употреблять их разрешается свежими, можно тушить, отваривать, запекать. Из овощей делают пюре, супы, соусы. Разрешается кабачковая и баклажанная икра. Особенно полезен при подагре картофель, его можно есть в любом виде, кроме картошки фри и чипсов, так как в них много соли. Помидоры разрешаются понемногу.
Сладости рекомендуется ограничить. Разрешено употреблять мармелад, пастилу, зефир, ягодное варенье, мед. Можно немного конфет, только не шоколадных. Допускаются сухофрукты, кроме инжира. Разрешены почти все ягоды и сладкие фрукты. Их едят свежими или готовят из них желе, кисели, компоты. Больше всего полезны при этой патологии яблоки, абрикосы, груши.
Мясо и рыбу при малопуриновой диете допускается употреблять только 2-3 раза в неделю. Употребляются нежирные сорта. Нежелательно только мясо молодых животных, так как в нем больше пуринов. Перед приготовлением рыбных и мясных блюд мясо нужно 10 минут проварить, потом слить бульон. Только после этого можно готовить. На вторичном отваре варятся супы. А мясо после отваривания можно тушить, запекать. Яйца разрешается употреблять не более 1 в день, лучше в виде белкового омлета.
Из мучных изделий можно макароны из твердых сортов пшеницы. Хлеб лучше кушать подсушенный или вчерашний. Можно пшеничный, ржаной. Лучше отдавать предпочтение цельнозерновому или с отрубями. Можно сухарики, сухое печенье, но понемногу, чтобы не превысить суточную норму углеводов.
Молочные продукты употребляются обязательно, так как они являются основным источником белка при этой диете. Разрешаются все, кроме острых сыров. Особенно полезно молоко, кефир низкой жирности, творог. Разрешается употребление сливочного масла, нежирной сметаны, только понемногу. Допускается кушать орехи, оливковое масло.
При антипуриновой диете рекомендуется употреблять много жидкости. Поэтому нужно стараться больше пить. Это минеральная вода, травяные отвары, морсы и ягодные компоты. Разрешается немного чая или кофе, но только с добавлением молока. Полезен зеленый чай, отвар шиповника, брусничный морс, сок огурца. Можно пить также другие соки.
Первое время после постановки диагноза больному будет сложно выбирать продукты. Поэтому рекомендуется пользоваться готовыми таблицами, из которых видно, что можно употреблять, что запрещено, а что разрешается употреблять понемногу только во время ремиссии.
Основные правила питания
Антипуриновая диета помогает больному избежать обострений, снижает воспалительный процесс и болевые ощущения. Ведь она приводит к снижению содержания мочевой кислоты. Но для того чтобы она действовала, нужно следовать всем рекомендациям врача. Кроме выбора правильных продуктов, есть еще несколько рекомендаций, которые необходимо соблюдать:
питание при этой диете должно быть дробным. Кушать рекомендуется 5-6 раз в день маленькими порциями;
нельзя допускать переедания, так как часто нарушение пуринового обмена вызывает накопление лишнего веса. Поэтому необходимо следить за калорийностью рациона;
нельзя долго голодать. При голоде в кровь выбрасываются кетоновые тела, которые могут стать причиной обострения;
пищу лучше не солить, достаточно той соли, которая есть в продуктах. Ежедневно можно употреблять не больше 6 г;
ограничивается также сахар, так как он может вызвать повышение уровня инсулина. А это замедляет выведение солей мочевой кислоты;
при готовке мяса его рекомендуется сначала отварить. Бульон сливается через 5-10 минут, так как в него переходит большинство пуриновых соединений из мяса;
обязательно нужно пить не менее 2 л жидкости. При отсутствии патологий сердца рекомендуется выпивать не менее 2,5 л воды;
нужно употреблять как можно больше пищи, обладающей способностью ощелачивать кровь. Кроме щелочных минеральных вод, это молоко, крупы, свежие овощи;
мясные и рыбные блюда употребляются не чаще 2–3 раз в неделю, они разрешены только при отсутствии обострения. Разовая порция не должна превышать 150–170 г;
еженедельно больному рекомендуется соблюдать разгрузочные дни.
Как питаться во время обострения?
Соблюдение пуриновой диеты при подагре способствует увеличению срока ремиссии. Но болезнь все равно обостряется, спровоцировать это может употребление определенных лекарств или стресс. При обострении диета должна стать еще более строгой – полностью запрещается пища, в которой есть пурины.
Предпочтение отдается полужидким блюдам. Разрешается кушать каши, овощные супы, пюре, кисели, компоты. Обязательно употреблять молоко, минеральную воду, соки из фруктов и овощей.
Из тех продуктов, которые обычно разрешены, в это время полностью исключается чай, соль, все мясные и рыбные блюда, бобовые. На время нужно перестать употреблять хлеб, макароны, сыры, масло, яйца.
Антипуриновая диета: меню на каждый день
При выборе рациона питания нужно придерживаться правила: употреблять ежедневно не больше 100-150 мг пуринов. Поэтому обязательно пользоваться таблицами их содержания в продуктах питания или списком запрещенной пищи.
Меню больного при таких заболеваниях должно быть разнообразным, полностью сбалансированным. Ведь соблюдается безпуриновая диета длительное время. Лучше попросить составить примерное меню лечащего врача или обратиться к диетологу. Но если соблюдать основные правила, можно придумать его самостоятельно.
На завтрак разрешено кушать творожный пудинг, овсяную кашу, тыквенные оладьи, молочную лапшу. Разрешается вареное яйцо, бутерброды с сыром или галетное печенье, слабый чай с медом.
На обед можно сварить суп на овощном бульоне. На второе едят гречневую или рисовую кашу, макароны, овощи, мясо. Из них делают рагу, запеканку, плов. Дополнить обед можно винегретом или любым салатом.
Вечером хорошо съесть тушеную капусту, запеченную рыбу с овощами, крупяную запеканку, свекольный салат или тертую морковь.
Для перекуса подойдут фруктовые салаты, печеные яблоки, кисель, пюре или желе из ягод. Перед сном рекомендуется пить кефир или натуральный йогурт.
Рецепты блюд
Если больной будет знать, какие из продуктов можно употреблять, получится составить разнообразное меню. Ведь из них можно приготовить много вкусных блюд.
Морковный салат подойдет для перекуса или дополнения к обеду. Нужно натереть морковь, порезать отварное яйцо, добавить неострые сухарики. Заправляется салат сметаной невысокой жирности.
На завтрак или обед можно есть молочную лапшу. В кипящее нежирное молоко опустить макароны, варить 15 минут. Подавать со сливочным маслом.
Фруктовый салат желательно при подагре кушать ежедневно. Его делают из яблок, груш, киви. Их режут кусочками, перемешивают, заправляют йогуртом.
Разгрузочные дни
Полностью голодать даже короткое время при таких патологиях нельзя. Но рекомендуется следить за весом, поэтому больному желательно соблюдать разгрузочные дни. Они нужны, чтобы наладить обменные процессы и улучшить пищеварение. Правильно проведенный разгрузочный день способствует улучшению пуринового обмена, улучшает самочувствие.
Есть несколько вариантов таких дней при антипуриновой диете:
весь день употреблять рисовую кашу на молоке;
сладкие яблоки и зеленый чай;
есть только салат из овощей;
нежирный творог и кефир.
Антипуриновая диета разнообразна и полноценна, поэтому соблюдать ее легко. Придумать меню тоже просто, главное, запомнить, из чего оно должно состоять. Если полностью исключить запрещенные продукты, можно улучшить состояние и избежать обострений подагры.
ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
customs.news
Диета при подагре, таблицы продуктов запрещенных и разрешенных
Подагра относится к тем немногим болезням, которые полностью меняют привычный образ жизни больного. Такая важная часть нашего существования, как питание, переходит в новое качество: при подагре требуется строгое соблюдение диеты. Множество привычных вкусных и даже полезных продуктов становятся недоступными, поскольку их употребление приводит к возникновению трудно переносимых болезненных приступов болезни. Тем, в чью жизнь вошла подагра, придется изменить привычную философию питания и полюбить вкус здоровых и полезных продуктов.
Подагра: принципы питания
Специализированная диета, которую рекомендуют медики для сдерживания болезненных симптомов подагры, устанавливает основные правила питания.
1 Дробность питания.
В течение дня предполагается есть минимум 4-5 раз. В меню должна присутствовать горячая пища, напиток и добавка, которая создаст чувство комфортной сытости: порция салата, фруктов или чашка сока.
2 Умеренность.
При правильной организации питания не должно возникать ощущение переедания или тяжести при выходе из-за стола. Сделайте паузу после еды, подождите минут 15. Если чувство голода не покидает вас, перекусите. Иногда организму требуется больше энергии, чем обычно.
3 Жидкости – побольше.
Независимо от количества съеденной пищи, при подагре пьют много жидкости: не менее полутора литров в день. В периоды обострения потребуется до 3 л жидкости, чтобы максимально вымыть из организма мочевую кислоту.
4 Ограничения.
Вкусы некоторых продуктов придется забыть навсегда – подагра полностью меняет все представления о привычной пище. Например, соль является союзником подагры, а значит, придется полюбить малосоленую пищу. Новый образ жизни также предполагает полный отказ от алкогольсодержащих напитков.
Спиртное содержит много пуринов и, кроме это, обезвоживая организм, повышает концентрацию мочевой кислоты, что неизбежно ведет к интоксикации организма.
Следует раз и навсегда понять, что алкоголь и лечение подагры – взаимоисключающее сочетание даже в самых малых дозах.
Таблица продуктов, запрещенных при подагре
Состав блюд, которые подаются к столу больного подагрой каждый день его жизни, определяет диета № 6.
В продуктах, рекомендуемых диетой, низкий уровень пуриносодержащих компонентов. Также диета предполагает включение в рацион щелочной пищи, больших объемов жидкости и предельно жесткое ограничение употребления соли.
Диетологи вносят продукт в «черный список» диеты № 6 в зависимости от содержания в нем пуринов – компонентов мочевой кислоты.
Употребление любого продукта с высокой концентрацией пуринов приводит к обострению болезни и появлению мучительных приступов.
В рационе здорового человека допустимо присутствие 800 мг пуринов в день, а в сумме всех дневных порций больного подагрой – только 150 мг.
Какие продукты категорически исключаются из диеты № 6?
Нежирное филе можно употреблять в отварном виде. Присутствие в меню: блюдо массой ~ 150 г трижды в неделю. Из вареного филе можно готовить котлеты, начинки для мясных блюд и т.п.
Все субпродукты
Печень, легкое, почки.
125-231 166 88-139
Наносят вред в любом виде.
Тяжелые мясопродукты
Консервы на мясной основе, колбаса, ветчина, сосиски.
73
54 83 46
Наносят вред в любом виде.
Рыба
Сардина, селедка, треска, рыба речная.
120 79 92 ~ 50
Меню при подагре допускает присутствие на столе вареного филе постной рыбы трижды в неделю, 1 порция ~ 165 г.
Икра
Лососевая икра.
60
Исключить.
Консервы рыбные в масле
Из шпрот, из сардин, из тунца.
223 146 121
Значительно ограничить, по возможности, исключить.
Тонизирующие напитки
Какао, чай, кофе.
1900 2800 1200
Можно выпить чашечку слабого чая с добавлением молока/лимона.
Значительно ограничить, по возможности, исключить.
Фрукты
Курага, финики, авокадо, банан.
32 21 13 11
Наносят вред в любом виде.
Бульоны.
Любые бульоны (кроме овощного) содержат около 50 % питательных веществ из исходного продукта. Категорически не подходят для стола при подагре.
Алкоголь. Алкоголь (и пиво) полностью исключается – это обязательное условие.
Сладости. В черный список попадают шоколад, торты и пирожные с кремом. Мед относят к категории спорных продуктов.
Таблица разрешенных продуктов
Меню при подагре – это перечень здоровой и полезной пищи. Диета вначале покажется непривычной и сложной. Со временем по мере того, как прекратятся приступы невыносимой боли, а организм наполнится энергией и здоровьем, получится оценить неоспоримые преимущества диетического питания.
Какие продукты рекомендует диета № 6?
Название продукта
В каком виде его едят
Ограничения
Овощи
Сырые, вареные, приготовленные на пару. Салат с заправкой из масла или сметаны. Овощной отвар, суп. Овощная икра (неострая, с малым добавлением соли).
До 1500 г на протяжении дня.
1 порция/сутки.
1 порция/сутки.
1 порция/сутки.
Фрукты
Сырые, отваренные. Компоты и фруктовые отвары без сахара.
Варенья.
До 1500 г на протяжении дня.
1-2 л в день.
1 малая порция/сутки.
Диетическое мясо нежирного кролика, курицы или индейки
В отварном виде без бульона. Все мясные блюда (начинки) готовят из вареного филе.
3 дня в неделю, на прием ~ 150 г.
Рыба, морепродукты
Только вареная рыба без бульона. Можно есть морских моллюсков и раков.
3 дня в неделю, на прием ~ 165 г. 1 малая порция вместо рыбного блюда
Крупы кроме бобовых
Крупяные супы на овощном бульоне. Каши на молоке пополам с водой. Крупяные отвары.
2-3 порции в день. 2-3 порции в день. 0,5-1 л в день.
Хлеб
Черный и белый хлеб.
Не рекомендуется сдобная выпечка.
Макароны
Макароны отваривают в воде или в овощном бульоне.
Ограничение при избытке веса.
Молочные продукты
Молоко, разбавленное водой, кисломолочная продукция. Супы на молоке. Обезжиренные сыр и творог.
0,5-1 л в день.
2-3 порции в день. 1 порция/сутки.
Яйца
Вареные куриные и перепелиные яйца. Омлет на пару, белковый омлет.
Для куриных – 1 шт. в день.
1 порция/сутки.
Десерты
Конфеты без шоколада, молочный и сливочный крем. Мармелады и другие сладости на желатиновой основе, сухое печенье, сухофрукты, семечки и орехи
Ограничение при избытке веса.
При нормальном весе 1-2 малые порции в день.
Напитки
Зеленый чай, напитки на основе цикория. Соки, компоты, квасы, морсы, кисель, минеральная вода (щелочная с низким содержанием минералов).
Черный чай можно пить только не крепкий, с молоком или лимоном.
Использовать как компонент основного блюда. В качестве добавки к кашам.
Диета при подагре в период обострения
В остром периоде болезни питание значительно ограничивается. Мясо, рыба и любая острая и жирная пища полностью исключаются. Каши, овощные супы, сырые и вареные овощи и фрукты, молочные продукты составят основное питание больного.
При обострении подагры помогают улучшить самочувствие разгрузочные дни. Один день в неделю желательно употреблять только один диетический продукт и 2-2,5 л воды.
Такими продуктами могут быть:
овощи (из списка разрешенных) – 1,5 кг одного вида. Подойдут картофель, капуста или морковь в сыром, вареном или печеном виде;
фрукты, ягоды (из списка разрешенных) – 1,5 кг одного вида. Наиболее подойдут яблоки, арбуз;
творог нежирный 400 г, кефир 500 г на день;
молоко или кефир (1-1,5 л на день).
Такое питание способствует ощелачиванию мочи и выведению пуриновых соединений из организма.
В разгрузочные дни важно пить больше жидкости: очищенной воды или отвара из круп, из шиповника.
Мало кто знает, что отвар шиповника разрушает зубную эмаль, поэтому после него важно тщательно прополаскивать рот.
Примерное дневное меню
Как составить полноценное меню на целый день для питания больного подагрой?
Ниже предложены разные варианты, можно комбинировать их в зависимости от содержимого буфета и холодильника. Но точное соблюдение рекомендаций и строгое соблюдение диеты при подагре в соответствии с приведенными таблицами разрешенных и запрещенных продуктов гарантирует поступление в организм всех необходимых питательных веществ и исключает возникновение рецидива заболевания.
Вариант 1
Завтрак. Гречневая каша, салат из тертой моркови и яблока, чай зеленый.
Завтрак второй. Омлет, напиток.
Обед. Овощной суп, нежирный творог, компот.
Полдник. Пара свежих яблок.
Ужин. Овощной салат, запеканка из картофеля со сметаной, сок.
Вариант 2
Завтрак. Салат овощной с морепродуктами, омлет из белков, чай.
Ужин. Печеные сырники, отварной рис, отвар из шиповника.
Вариант 6
Завтрак. Свекольный салат с черносливом, отвар из шиповника.
Завтрак второй. Омлет на пару, яблоко, компот.
Обед. Молочный крупяной суп, овощные котлеты, макароны с сыром, чай.
Полдник. Кефир.
Ужин. Голубцы с овощной начинкой, печеные сырники, компот.
Соблюдать диету при подагре вначале очень сложно. Организму потребуется не один месяц, чтобы избавиться от тяги ко многим привычным продуктам. Со временем получится полюбить здоровое питание и на долгие годы забыть о приступах подагры.
Об авторе: Соколова Лейла Александровна, старшая медсестра хирургического отделения. Стаж 11 лет.
pomogispine.com
Диета при подагре: примерное меню в период обострения, питание при подагре ног
Закрыть
Болезни
Инфекционные и паразитарные болезни
Новообразования
Болезни крови и кроветворных органов
Болезни эндокринной системы
Психические расстройства
Болезни нервной системы
Болезни глаза
Болезни уха
Болезни системы кровообращения
Болезни органов дыхания
Болезни органов пищеварения
Болезни кожи
Болезни костно-мышечной системы
Болезни мочеполовой системы
Беременность и роды
Болезни плода и новорожденного
Врожденные аномалии (пороки развития)
Травмы и отравления
Симптомы
Системы кровообращения и дыхания
Система пищеварения и брюшная полость
Кожа и подкожная клетчатка
Нервная и костно-мышечная системы
Мочевая система
Восприятие и поведение
Речь и голос
Общие симптомы и признаки
Отклонения от нормы
Диеты
Снижение веса
Лечебные
Быстрые
Для красоты и здоровья
Разгрузочные дни
От профессионалов
Монодиеты
Звездные
На кашах
Овощные
Детокс-диеты
Фруктовые
Модные
Для мужчин
Набор веса
Вегетарианство
Национальные
Лекарства
Антибиотики
Антисептики
Биологически активные добавки
Витамины
Гинекологические
Гормональные
Дерматологические
Диабетические
Для глаз
Для крови
Для нервной системы
Для печени
Для повышения потенции
Для полости рта
Для похудения
Для суставов
Для ушей
Желудочно-кишечные
Кардиологические
Контрацептивы
Мочегонные
Обезболивающие
От аллергии
От кашля
От насморка
Повышение иммунитета
Противовирусные
Противогрибковые
Противомикробные
Противоопухолевые
Противопаразитарные
Противопростудные
Сердечно-сосудистые
Урологические
Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
Аллергология
Анализы и диагностика
Беременность
Витамины
Вредные привычки
Геронтология (Старение)
Дерматология
Дети
Женское здоровье
Инфекция
Контрацепция
Косметология
Народная медицина
Обзоры заболеваний
Обзоры лекарств
Ортопедия и травматология
Питание
Пластическая хирургия
Процедуры и операции
Психология
Роды и послеродовый период
Сексология
Стоматология
Травы и продукты
Трихология
Другие статьи
Словарь терминов
[А] Абазия .. Ацидоз
[Б] Базофилы .. Булимия
[В] Вазектомия .. Выкидыш
[Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
[Д] Дарсонвализация .. Дофамин
[Е] Еюноскопия
[Ж] Железы .. Жиры
[З] Заместительная гормональная терапия
[И] Игольный тест .. Искусственная кома
medside.ru
Питание и подагра: Особенности диеты, Список разрешенных продуктов, Какие продукты запрещены, Примерное меню на день, Таблица — Содержание пуринов в продуктах питания
При подагре и мочекаменной болезни питание должно быть тщательно продумано, чтобы не допускать ухудшения самочувствия. В статье мы рассмотрим, что представляет собой диета стол 6.
Подагрой называют артрит, при котором поражаются суставы. Симптомом болезни является боль, припухлость суставов. Чаще всего поражаются конечности — пальцы ног и рук, но суставы локтей, лодыжек и коленей также могут быть охвачены недугом.
Боли возникают тогда, когда в суставах накапливается мочевая кислота. При полном здоровье она выводится из организма после того, как произошло расщепление пуриновых веществ, поступающих с пищей. Для пациентов, страдающих подагрой, белки должны содержать минимум пурина.
Особенности диеты
Советский терапевт и профессор Мануил Певзнер, который занимался вопросами питания при различных болезнях, разработал специальное лечебное меню для тех, кто страдает нарушением обмена веществ, в частности и мочевой кислоты.
Чтобы придерживаться стола 6, диета по таблице будет наиболее удобна. Вы можете распечатать ее и каждый раз смотреть, какие продукты можно есть, а какие нельзя. В скором времени все дойдет до автоматизма, сформируется меню и лишь небольшие корректировки помогут разнообразить питание.
Из рациона исключают продукты, содержащие в больших количествах пуринов и щавелевой кислоты. К запрещенной пище относят колбасную продукцию, мясо молодых животных, бульоны из мяса и рыбы, особенно жирных сортов. Под запретом также кофеиносодержащие продукты и ревень.
Соль в обязательном порядке сокращают.
Меню стол 6 диета включает большое количество овощей, фруктов, творога, йогурта, кефира.
Если у пациента ожирение, тогда ему противопоказаны быстрые углеводы. Жиров и белков в рационе не должно быть чрезмерное количество.
Пищу нужно принимать четыре раза в день.
Диета 6 по Певзнеру требует предварительной термической обработки продуктов, содержащих белок в большом количестве. Поэтому птицу, мясо и рыбу отваривают перед тем, как тушить или жарить. Таким образом большая часть пуринов уходит в воду.
Ниже мы рассмотрим, что именно можно есть при мочекаменной болезни и подагре.
Список разрешенных продуктов
Яйца
Яйца имеют низкое содержание пуринов, но все же их потребление сокращают до 2-3 в неделю, потому что яйца содержат высокий уровень холестерина.
Холодноводная рыба
Незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в такой рыбе, могут уменьшить воспаление суставов. Однако, чтобы предотвратить вспышку подагры, ограничьте потребление рыбы одной порцией в день, поскольку она все еще содержит пурины.
Орехи и семена
Диета при подагре должна включать две столовые ложки орехов и семян каждый день. Хорошие источники орехов и семян с низким содержанием пуринов включают грецкие орехи, миндаль, льняное семя и орехи кешью.
Белый хлеб, макароны и лапша
Рафинированные углеводы безопасны для людей, страдающих подагрой, потому что они имеют низкое содержание пурина. Но слишком большое потребление рафинированных углеводов может вызвать быстрое повышение уровня сахара в крови и увеличить риск развития метаболического синдрома и диабета. Цельнозерновой хлеб и цельнозерновая паста полезнее рафинированных углеводов, но в них содержится умеренное количество пурина. Вот поэтому их следует употреблять время от времени.
Молочные продукты (молоко, сыр, йогурт)
Молоко с низким содержанием жира и йогурт с низким содержанием жира и высоким содержанием белка являются отличными продуктами для страдающих подагрой из-за их низкого содержания пурина и способности снижать риск подагры.
Фрукты
Ешьте фрукты с высоким содержанием витамина С, такие как апельсины, мандарины, папайя и вишня. Последняя ягода снижает риск подагры в несколько раз! По данным исследования, пациенты, которые употребляли от 10 до 12 ягод в день на протяжении двух дней, уменьшали рецидивы болезни на 35%. Особое внимание следует уделить бананам. С их помощью мочевая кислота легче покидает организм, переходя в жидкую форму. И почки без проблем с ней справляются. Диета 6 допускает яблоки, груши, ананасы и авокадо, хотя они содержат пурины в низкой концентрации. Поэтому их можно есть в умеренных количествах.
Овощи
Ешьте много овощей, таких как капуста, тыква, красный перец, свекла, но ограничивайте потребление овощей с умеренным содержанием пурина, таких как спаржа, шпинат, цветная капуста и грибы.
Вода
Пейте по крайней мере 8 стаканов воды каждый день, если вам не рекомендуют ограничить потребление жидкости по медицинским показаниям.
Кофе и чай
Кофе и чай безопасны для страдающих подагрой. Корейские ученые выяснили, что 4-6 чашек кофе для женщин и 1-3 чашки для мужчин понижают содержание мочевой кислоты. Полезны будут полифенолы чайных напитков, обладающие противовоспалительным эффектом.
Какие продукты запрещены
Питание при подагре и повышенной мочевой кислоте исключает говядину, субпродукты, ягненка, свинины. Морепродукты также исключают, а именно: скумбрия, сельдь, тунец, сардины под запретом.
Людям, страдающим подагрой или молочнокислым диатезом, были ранее противопоказаны грибы. В диете 6 по Певзнеру их нет. Но в 2012 году было проведено исследование, которое показало отсутствие корреляции между употреблением грибов и приступами подагры. Сюда же можно отнести спаржу и шпинат, горох, фасоль, сладкий картофель и цветную капусту. На сегодня считается, что польза от этих овощей выше риска.
Консервы и копчености, как и колбасные изделия, запрещены.
Жиры говяжьи или бараньи есть нельзя.
Рыба вяленая или соленая не рекомендуется. Как и разные маринады, соленья, острые супы.
Пряности, которые возбуждающе действуют на нервную систему, лучше не употреблять.
Алкогольные напитки попадают в черный список.
Как видите, диета по Певзнеру довольно разнообразна, а без запрещенных продуктов вполне можно полноценно питаться. И сейчас в этом можно убедиться. Ниже предлагается примерное меню, которое можно подкорректировать под свои вкусы.
Примерное меню на день
Завтрак
Пшенная каша, сваренное всмятку яйцо, салат из овощей, заправленный растительным маслом. В качестве десерта подойдет пудинг из яблок и моркови и некрепкий чай.
Второй завтрак
При необходимости можно заварить шиповник.
Обед
Суп-лапша на молоке, котлеты из картофеля, а на десерт ягодный кисель.
Полдник
Свежие или запеченные яблоки.
Ужин
Голубцы, фаршированные рисом и овощами (морковью, капустой, луком). На десерт можно съесть пару сырников и чай.
Перед сном будет полезен отвар из отрубей пшеницы.
Это один день диеты стола 6. Меню на неделю можно составить на основе вышеизложенного примера.
Помимо диеты 6 следует обязательно слушать рекомендации лечащего врача. Питание может уменьшить приступы, но важна еще и физическая активность. Даже жесткие ограничения в еде не в силах полностью избавить пациента от этого коварного заболевания.
Таблица — Содержание пуринов в продуктах питания
ВЫСОКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ПУРИНОВ (400 мг. Мочевой кислоты / 100 г и выше)
Продукты
Всего пуринов в мг мочи кислота / 100 г (в среднем)
Мин
Макс
Калорийность в мг / мДж
Сардины в масле
480
399
560
519.5
Печень теленка
460
837.5
Шампиньоны и белые грибы сушеные
488
932.8
Телячий тимус, сладкое мясо
1260
3012.9
Говяжья печень
554
1013.3
Говяжья селезенка
444
1052,6
Свиное сердце
530
1382
Свиная печень
515
937,9
Свиное легкое (светлое)
434
911.2
Свиная селезенка
516
1208.2
Овечья селезенка
773
1702.6
Килька копченая
804
795.6
Теобромин
2300
1611.3
Дрожжи для выпечки
680
2071.3
Дрожжи пивные
1810
1866.6
СРЕДНЕ-ВЫСОКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ПУРИНОВ (от 100 до 400 мг. Мочевой кислоты / 100 г)
Фасоль белая, сушеная
128
127.1
Фасоль соевая, сухая
190
139.1
Говядина, шея
120
192
Говяжья вырезка, филе
110
216.4
Говядина, переднее ребро, антрекот
120
185.4
Говядина в среднем (мясо)
133
292.1
Ростбиф и Сирлоин-стейк
110
110
120
201.4
Говядина, лопатка
110
203.9
Черный маш, бобы мунго, сухие
222
194.3
Икра рыбная, натуральная
144
141.6
Курица (грудка с кожей)
175
288.4
Бройлерные куры (цельная тушка)
115
165.8
Суповая курица (тушка)
159
149.2
Куриная ножка с кожей без костей
110
152.2
Утка
138
146.2
Анчоус
239
560
Карп
160
330.9
Треска
109
335.9
Пикша
139
425.2
Палтус
178
439.9
Икра сельди
190
342.4
Сельдь Атлантическая
210
216.9
Сельдь, Малосольная
219
197.6
Скумбрия
145
95
194
191.2
Судак
110
311.3
Красная (морской окунь)
241
544.1
Сайда
163
473.4
Лосось
170
110
250
202
Сардина
345
693.2
Солея (Sole Fish)
131
125
137
376.2
Форель
297
686.7
Тунец
257
273.7
Тунец в масле
290
246.2
Гусь
165
116.7
Изюм, Киш-Миш
107
86.4
Ветчина приготовленная
131
248.1
Овечье сердце
241
367.6
Конина
200
438.8
Телячьи почки
218
419.6
Ягненок (только мясо)
182
371
Чечевица
127
114.45
164.65
93.8
Льняное семя
105
67.4
Печень куриная
243
426.3
Лобстер, Омар
118
60
175
346.4
Телячьи легкие
147
389.1
Мидии
112
391.5
Говяжье сердце
256
504.3
Почки говяжьи
269
569.5
Говяжье легкое (светлое)
399
961.4
Язык говяжий
160
186
Нут бараний, или турецкий горох,
109
84.2
Почки свиные
334
784.5
Язык свиной
136
208.2
Щука
140
406.7
Мак, семя
170
86
Почеревок, бекон (свинина) (Pork belly)
100
80
110
92.3
Почеревок, бекон сырокопченый, подвяленый
127
82.6
Отбивная из свинины с косточкой
145
140
150
260
Свинина, лопаточно-шейная часть
140
135
145
170.4
Свиное филе
150
145
150
334.8
Свинина, заднее бедро с косточкой (область таза)
120
115
130
155
Свиной окорок
160
150
160
357.4
Свинина (мясо)
166
374.9
Свинина, лопатка с кожей
150
145
150
165.2
Кролик, мясо с костями
132
95
150
207.7
Кролик / Заяц
105
219.4
Колбаса Охотничая
112
127.8
Колбаса салями, немецкая
104
65.9
Колбаса ливерная (печеночная)
165
122.2
Колбаса из свинины жареная
101
80.2
Морской гребешок
136
505.8
Креветка коричневая
147
60
234
397.9
Селезенка телячья
343
815.9
Семена подсолнуха, сухие
143
59.5
Индюшатина, молодое мясо с кожей
150
237.3
Отбивная из телятины, котлета с костью
140
309.6
Телятина, филе
140
347.3
Телячья рулька с косточкой
150
140
160
353.2
Телячья ножка с косточкой
150
140
150
310.2
Телятина (мясо)
172
438.7
Телятина, шея с косточкой
150
326.9
Телятина, плечо
140
309.3
Оленина, спина
105
205
Оленина, бедро
138
105
154
336.5
НИЗКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ПУРИНОВ (100 мг. Мочевой кислоты / 100 г и менее)
Миндаль сладкий
37
15.7
Яблоко
14
60.1
Абрикос
73
71.6
Артишок
78
834.6
Спаржа
23
19.71
29.57
310.9
Баклажан
21
290
Авокадо
19
20.9
Бамбук, побеги
29
402.1
Банан
57
152.4
Ячмень (очищенное зерно)
96
71.1
Соевые бобы пророщенные
80
378.3
Спаржевая фасоль свежая
37
20
43
266.9
Спаржевая фасоль сушеная
45
40
50
39.4
Солонина из говядины (немецкая)
57
96.5
Пиво, безалкогольное
8,1
75.4
Пиво, Пилснер, обычное, немецкое
13
75,2
Пиво светлое
14
86
Свекла (корнеплод)
19
15
21
108,5
Черника, голубика, (huckleberry)
22
143.7
Телячьи мозги
92
203.1
Хлеб пшеничный, белый
14
13.9
Брокколи
81
691.6
Брюссельская капуста
69
456
Капуста красная
32
19.79
36.62
350.2
Капуста савойская
37
19.87
42.71
342.6
Капуста белокочанная
22
210.3
Морковь
17
14
25
155.9
Капуста цветная
51
537.9
Икра синтетическая
18
37.8
Сельдерей
30
390.6
Сыр Бри
7.1
5
Сыр Чеддер/Чеширский 50% жирность
6
4.3
Сыр, творог
9.4
22
Сыр Эдам, 30% жирности в сухом веществе
7.1
6.8
Сыр Эдам, 40% жирности в сухом веществе
7.1
5.4
Сыр Эдам, 45% жирности в сухом веществе
7.1
4.8
Сыр Лимбургер 20% жирности в сухом веществе
32
41.7
Вишня Morello
17
75.5
Вишня сладкая
7.1
64.2
Цикорий
12
171.8
Капуста пекинская
21
412.4
Лук скорода
67
581.2
Какао-порошок со сниженным содержанием жира
71
49.7
Кукуруза, сладкая
52
140.9
Рак речной
60
220.3
Кресс-салат
28
200.8
Хлебцы хрустящие
60
44.9
Огурец
7.3
141.7
Смородина красная
17
122.6
Финики, сушеные
35
29.9
Бузина черная
33
144.4
Эндивий
17
297.7
Фенхель листья
14
10
16
139
Инжир сушеный
64
60.4
Угорь копченый
78
45
110
57.2
Франкфуртские сосиски
89
68.74
129.52
80.2
Крыжовник
16
101.3
Виноград
27
94.6
Козелец испанский
71
939.4
Капуста кудрявая (Кале)
48
309.1
Киви
19
88.5
Кольраби
25
10.86
29.61
243.9
Лук-порей
74
714.1
Латук посевной
13
9.75
29.25
274.4
Полевой салат
38
645.3
Мясная нарезка
70
58.8
Дыня
33
143
Пшено, очищенная кукуруза
62
41.9
Гриб Сморчок
30
748.9
Шампиньоны
58
55.48
60.52
858.2
Гриб белый
92
1011.6
Грибы консервированные
29
488.5
Грибы лисички
17
356.2
Грибы лисички консервированные
17
114.2
Орех бразильский
23
8.3
Фундук
37
27
42
13.9
Арахис
79
33.8
Овёс (цельное зерно, очищенное)
94
63.6
Оливки зеленые маринованные
29
51.1
Лук
13
112.4
Апельсины
19
105.9
Говяжьи мозги
75
140.7
Устрицы
90
322.6
Вёшенка обыкновенная
50
1054.6
Петрушка
57
266.2
Макароны / спагетти с яйцом
40
26.6
Горох зеленый семена и кожура
84
245.7
Горох семена сухие
95
84.78
166.56
82.7
Персик
21
119.6
Груша
12
2
17
51.5
Перец зеленый
55
681
Свиной мозг
83
161.71
Ананас
19
81.4
Рыба камбала
93
257.6
Слива
24
116.8
Чернослив
64
67.9
Картофель
16
53.6
Картофель в мундире
18
60.3
Кровяная колбаса
55
37.23
90.55
42.8
Тыква
44
422
Айва
30
185
Редис
15
234.3
Редька
13
210.6
Малина
18
126.3
Ревень волнистый
12
212.6
Хлеб сайка
21
18.2
Рожь, цельные зерна
51
47
63
41
Капуста квашенная
16
12
20
224.7
Колбаса «Биершинкен»
85
117.3
Колбаса мясная
78
66.8
Колбаса Мортаделла
96
79
130
67.4
Колбаса белая
73
65.7
Сосиски
78
65.7
Колбаски телячьи жареные
91
81.5
Колбаса Немецкая Метвурст
74
45.9
Кунжут индийский сухой
62
26.5
Шпинат
57
844.7
Летняя тыква
24
296.2
Клубника
21
11.81
25.59
156.8
Рыба Линь
80
243.8
Тофу
68
196.4
Помидор
11
145.7
Грецкий орех
25
9.1
Пшеница цельное зерно
51
40.2
83.41
39.4
Йогурт 3,5% жирности
8.1
27.7
Продукты с высоким содержанием пуринов следует полностью исключить из рациона.
Продукты из второй группы, со средне-высоким содержанием пуринов, ограничивают до одной порции в сутки.
Продукты с низким содержанием пуринов употребляют без ограничения.
Следует учесть, что контроль уровня пуринов — это, примерно, треть успеха.
Такая пища, как жареные и/или жирные блюда, алкоголь и тому подобное, хоть и не содержит пуринов, но способна существенно ухудшить самочувствие, так как блокирует выведение мочевой кислоты из организма.
Тяжелая физическая работа или травмы так же повышают содержание мочевой кислоты в крови.