17Окт

Лучшие маски – Лучшие маски для лица * Какие самые эффективные, полезные и популярные

Лучшие маски для лица в домашних условиях

Содержание:

Что необходимо знать об ингредиентах

Огурец — благодаря тому, что он состоит на 90% из воды, маски из огурца избавляют от морщин и прочих несовершенств на коже таких как черные точки, шелушения, прыщи, покраснения на коже, мешки и темные круги под глазами.

Совет: следите, что бы огурец не был горьким; крупные семена удаляйте, т.к. они травмируют кожу.

Алоэ — избавляет от жирного блеска, обладает противовоспалительным средством. Алоэ подтягивает кожу, очищает поры, обладает увлажняющим свойствами, стимулирует регенерацию клеток.

Мед — богат микроэлементами. Содержит витамины В, С, А, К, РР, Н. Способствует удержанию влаги в коже, защищает от негативного воздействия солнечных лучей. Способствует сужению пор.

Совет: использовать в масках при отсутствии аллергии на мед.

Лимон или лимонный сок — обладает иммуностимулирующими и антибактериальными свойствами. Эффективное средство для отбеливания кожи лица, выравнивание цвета лица, а также от прыщей и веснушек. Помимо этого лимон обладает подтягивающем эффектом. Лимон активно используют в домашних средствам для лица в целях избавления от последствий ожогов и шрамов, экзем, укусов насекомых и герпеса.

Совет: не используйте лимон, если на лице есть гнойники и опухоли, а также при близком расположение к поверхности кожи кровеносных сосудов.

Подготовка лица для нанесения маски

Очень важно перед нанесение маски очистит лицо. Для этого отлично подойдет паровая ванночка с аромамаслами или травами (мята, крапива или чистотел). Затем почистите лицо скрабом, что бы удалить омертвевшие частички кожи. Рецепты приготовления скраба дома вы также можете найти у нас. Распаренная кожа улучшает кровообращение и способствует лучшему усвоение ингредиентов.

Нанесение маски

Лучше всего после нанесения маски на лицо не бегать, а принять горизонтальное положение и расслабиться. Не стоит и разговаривать после нанесения маски для лица в домашних условиях, дайте ей впитаться и высохнуть. Это важно, так как от дополнительной мимики появляются морщины и маска фиксирует их. Не передерживайте маску больше положенного срока.

После смывания маски нанесите увлажняющий крем, который вы используете обычно. А если ваша кожа жирная, используйте лосьон.

Не трите лицо полотенцем, только слегка промокните.

Не ждите моментального и длительного эффекта после первого применения. Маску необходимо делать 2-3 раза в неделю.

Ниже мы представим несколько простых, эффективных рецептов масок для лица.

Маска для кожи вокруг глаз

  • 1 ч.л мелко рубленной петрушки;
  • 2 ст.л измельченного огурца;

Для получения консистенции кашицы, ингредиенты можно измельчить в блендере.

Маска наноситься на 15 минут. Для насыщения кожи кислородом смойте маску минеральной водой.

Маска от темным пигментных пятен

  • 2 ст.л измельченного в блендере огурца;
  • 1 ст.л меда;

Смешиваем ингредиенты и наносим на 15 минут. Маску необходимо нанести пока мед не загустел.

Отбеливающая маска

  • 2 ст.л измельченного в блендере огурца;
  • 1 ч.л. отжатого лимона.

Смешиваем ингредиенты и наносим на 15 минут.

Питательна маска с эффектом устранения морщин

  • 1 желток;
  • 2-3 ч.л меда.

Очень важно смешать ингредиенты в стеклянной миске, что бы ингредиенты не окислялись.

Статьи по теме:

10 лучших масок с эффектом ботокса в домашних условиях

Маска для лица из крахмала от морщин вместо ботокса

Питательные маски от шелушения

Вариант #1

— 0,5 ст.л меда;

— 2 ст.л оливкового масла;

Смешиваем ингредиенты, слегка подогреваем данную консистенцию на паровой бане. Наносим маску для лица на 10-15 минут. Некоторые добавляют желток в данную массу, но в этом случае не подогреваем консистенцию.

Вариант #2

— 2 ст.л измельченного огурца;

— 2 ст.л домашней жирной сметаны;

Наносим маску на 10-15 минут.

Очищающая маска для лица от угревой сыпи

Вариант #1

— 1-2 листочка алоэ.

Выдавливаем сок из алоэ на марлю. Распариваем лицо и накладываем пропитанную маску на лицо на 40 минут.

Делая такую маску 2-3 раза поможет вам избавиться от угревой сыпи и жирного блеска. Такая маска замедляет процесс старения кожи.

Вариант #2

— 2 таблетки аспирина (ацетилсалициловая кислота)

— 1 ч.л меда.

На таблетку капаем пару капель воды и смешиваем с медом. Наносим на лицо. Держим 15 минут. После нанесения вы почувствуете легкое покалывание, это означает, что маска действует.

Статьи по теме:

Как с помощью чеснока избавиться от прыщей на лице

За какие органы отвечают прыщи на лице: карта прыщей

Маска для мягкости губ

Данная маска обладает не только питательным средством, но и скрабирующим эффектом.

— 1 ч.л. ложка меда и немного сахара.

Пальцами или зубной щеткой нанести на губы. Смыть через 5-7 минут. Повторите по мере необходимости.

Как приготовить скраб для губ в домашних условиях

На этом все, будем рады, если вы поделитесь своими рецептами красоты в комментариях.

Еще больше полезных секретов по уходу за лицом, вы найдете в нашем разделе: Уход за лицом  

story-woman.ru

Лучшие маски для лица в домашних условиях

Вы пришли к выводу, что ваше лицо нуждается в уходе, и решили применить к нему определенные маски. Но, вот времени и достаточных средств, для того, чтобы посещать дорогие салоны, у вас совершенно нет. В этом нет никакой необходимости. Маски для лица реально сделать самим дома. Для этого у вас есть все необходимое: желание и необходимые ингредиенты.

Нормальная кожа и маски для нее

Кукурузную или овсяную крупу (1 ложку столовую) смешайте с белком. Смесь взбейте до состояния появления пены, аккуратно нанесите на лицо. Когда подсохнет маска, снять ее нужно влажной салфеткой или тампоном из ваты. Умываться нужно попеременно теплой и прохладной водой. Отлично укрепляет кожу лица, очищает и делает более матовой.
Овощная маска. Натрите на терке, достаточно мелко, такие овощи, как капусту, кабачки, баклажаны, свеклу и д.р. Перемешайте и покройте ею лицо. Оставьте маску минут на 15, очищайте затем водой, разбавленной лимонным соком.


Разотрите и перемешайте творог и теплое молоко (все по ложке столовой), добавьте ложку чайную растительного масла. Насыпьте в смесь щепотку соли. 15-20 минут достаточно для нахождения маски на лице. Смывать рекомендуется теплым, не сильно заваренным чаем.
Желток разотрите, добавьте к нему по ложке столовой морковного сока и сметаны. 20 минут достаточно для нахождения маски на лице, смывайте теплой, а потом смените воду на холодную.
Возьмите желток и добавьте к нему ложку столовую масла растительного, разотрите и покройте маской кожу шеи и лица. Накройте влажным полотенцем и, удалите маску по истечении 15 минут, с использованием теплой воды.
Возьмите желток и добавьте ложку чайную глицерина. Наложив на лицо, выдержите маску минут 10-15 и очистите лицо прохладной водой.
Взбейте белок, добавьте в него ложку чайную меда и ложку столовую пшеничной муки. Покройте лицо данной маской на 10 минут, очищайте лицо влажными салфетками или ватным тампоном.

Маски при жирной коже

Разотрите дрожжи с любым кисломолочным продуктом до состояния густой кашицы. Покройте лицо данной маской и минут на 10-15 оставьте. Снимать ватным, смоченным в холодной воде, тампоном.

Возьмите несколько красных и белых смородин и раздавите их. Картофельную муку в количестве 1 ложка столовая поместите в раздавленную смородину. Покройте маской лицо и на минут 10 оставьте, удалите маску по истечении времени прохладной водой.
Возьмите две ложки столовые творога и разотрите с 0,5 ч. ложки меда жидкого, добавьте яйцо.Выдержав маску в течение 10 минут, удалите ее холодной водой.

Сухая кожа и маски для нее

Взбейте одно яйцо в миксере и нанесите его на кожу шеи и лица, которые предварительно нужно смазать маслом растительным. Наносите 3 раза, по мере высыхания. Смывайте попеременно теплой, затем переходите на прохладную воду.
Смесь меда и желтка – идеальное питательное средство. Известно еще с античных времен. Ложку чайную меда растирают с желтком и добавляют сюда одну ложку столовую масла растительного. Не помешает и лимонный сок, несколько капель. Смывать рекомендуется теплой водой, разбавленной с молоком.

Травяная маска несет в себе питательный и тонизирующий эффект. Для ее приготовления необходимо измельчить полевой хвощ, ромашку, липовый цвет, шалфей, залить кипятком и в течение 30 минут пусть настоится. Отвар нанесите на лицо, кроме области глаз и губ. Выдерживайте минут 20, умывайтесь исключительно прохладной водой. Данная маска предотвращает появление морщин, а кожа лица становится упругой и шелковистой.

Маски при комбинированной коже

Удалите кожицу и семечки с маленького кусочка тыквы. Далее нарежьте кубиками и на слабом огне проварите 15 минут. Добавьте оливкового масла 2 ч. ложки и ложку столовую крахмала и все хорошенько разотрите. Наложив на лицо, выдержите маску минут 15-20 и удалите затем теплой водой.
Отлично действует кофейный скраб. Натуральный кофе, молотый в количестве 1 ст. ложки, смешайте со сметаной в равных пропорциях. Нанесите, слегка массируя, на лицо на 15 минут. Удаляйте прохладной водой.


Две ложки столовые семян льна, в измельченном состоянии, залейте малым объемом воды, и на слабом огне проварите. Когда образуется клейкая кашица — выключите. Маску в теплом состоянии наложите на участки лица, где особая сухость кожи и оставьте минут на 10-15, умывайтесь теплой водой.
Возьмите ложку столовую любой из приведенных здесь трав: листья одуванчика, перечная мята, листья большого подорожника, крапива, цветки лекарственной ромашки. Разотрите с малым количеством воды и размешайте с ложкой чайной меда. После наложения маски удерживайте ее 10-15 минут, удаляйте прохладной водой.
Белок тщательно размешайте с двумя чайными ложками крупы манной. После наложения маски выдержите ее минут 15, удаляйте прохладной водой.

Увядающая кожа и маски

Возьмите 2 ложки столовой зеленого горошка сухого и разотрите его, тщательно перемешайте с двумя ложками столовыми молочной сыворотки. Наложите на лицо тонким слоем. Тампоном ватным снимите через 10-15 минут, ранее смоченном в отваре из лечебных трав или не сильно заваренном чае. Маска способствует матовости кожи и устраняет мелкие морщины.

Белок тщательно взбить и добавить сухую, измельченную в муку кожуру одного лимона, ложку столовую овсяных хлопьев и ложку чайную лимонного свежеотжатого сока. Маску оставьте после накладывания на лицо на 15 минут, удалить рекомендуется прохладной водой.

Маски при воспаленной и проблемной коже

Несколько ягод лесной клубники или земляники хорошо растолките в емкости, смешайте с ложкой столовой творога. После нанесения на лицо оставьте маску на 10 минут.
Ложку столовую нежирного творога тщательно разотрите с 2-3-мя ст. ложками йогурта (можно заменить на кефир). Выдерживать на лице маску 15-20 минут, удалить прохладной водой.

Взять две ложки столовой густого йогурта и добавить к нему ложку столовую крахмала картофельного и, столько же, молока. После нанесения маски оставьте ее минут на 15, удалять рекомендуется прохладной водой.
Белок взбейте в пену, добавьте ложку чайную сока лимонного и ложку столовую сока алоэ. Смажьте смесью лицо и выдерживайте 15 минут, снимайте маску ватным тампоном с использованием прохладной воды.

Увлажняющие маски

Смешайте по ложке столовой сметаны и творога, насыпьте туда соли. Оставьте на лице 15 минут, умывайтесь теплой водой.

 

Стягивающие маски

Ложку столовую пекарских дрожжей смешайте с 3 ложками столовыми кислого молока (при желании замените другими молочными продуктами) и ложкой чайной лимонного сока, сюда же 5 капель 3% раствор перекиси водорода. Маску оставьте после ее нанесения на 10-12 минут, удаляйте ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.
Белок взбейте в пену, добавьте 2 ложки столовой листьев щавеля – измельченных. Оставьте маску на лице минут на 15, удаляйте прохладной водой.

Отбеливающие маски

Измельчите, как можно мельче, зелень петрушки, добавьте ложку столовую сметаны и масла растительного (1ч. ложку). В готовую маску накапайте 10 капель витамина А. После нанесения маску оставьте на 10-15 минут на лице, удаляйте попеременно то теплой, то, соответственно, прохладной водой.

Чайную ложку толокна размешайте с 2 ложками столовыми кефира. Оставьте маску на лице на 15 минут, удаляйте ее теплой водой. При помощи маски устраняется нежелательный блеск с кожи лица.
Ложку столовую предварительно мелко покрошенной зелени петрушки, смешайте с ложкой чайной лимонного сока, 2 ложками столовыми кефира. По желанию положите ложку чайную крахмала или пшеничной муки. Маска наносится на 15 минут.

Рецепты от прыщей

В стакан кипятка положите по ложке чайной сахара и пищевой соды. Размешайте и протрите ватным тампоном кожу там, где видите прыщи. Умойтесь водой прохладной с использованием мыла, предпочтительно хозяйственного. Смажьте кожу лица после умывания сливочным маслом в местах протирания. Умойтесь по прошествии часа, но без мыла.
Хорошо убирает прыщи такой лосьон. Залейте ложку столовую листьев мяты — 0,5 стаканом кипятка, и пусть 10-15 минут настоится. Процедите, в настойку добавьте ложку столовую спирта борного и настойки календулы, ложку чайную лимонного сока. Протираем лицо обязательно и утром, и вечером.

Березовые листья и почки– замечательное средство по борьбе с прыщами. Листья березовые в количестве 2 ст. ложек или несколько почек залейте стаканом кипятка, минут 5 кипятим, накрываем крышкой и выдерживаем 20-30 минут. После чего протираем кожу лица в день неоднократно. Можно заменить березовые листья и почки на грецкие орехи, они также убирают прыщи.
Побороться с прыщами может и зубная паста, обязательно белая и не отбеливающая. Приветствуется содержание в ней экстрактов лекарственных трав. Смазывайте ею на ночь каждый прыщик и увидите, как они к утру подсыхают.
Девясил также замечательное средство от прыщей. Ложку столовую девясила залейте стаканом кипятка, пусть настоится и полностью остынет. Прикладывайте ватный тампон, смоченный в настое, к прыщам. Делайте процедуру в сутки не чаще 1 раза и додерживайтесь 30-ти минут. Лицо после смазывайте увлажняющим кремом.
Сок листьев подорожника также хорошо убирает прыщи. Частенько протирайте участки кожи, где находятся прыщи.

Народные рецепты от веснушек

Возьмите одну сырую очищенную картофелину и на терке натрите ее довольно мелко. Добавьте к ней ложку столовую отрубей миндальных, ложку чайную любого масла растительного и кислого молока — 3-4 ст. ложек. Размешайте и покройте обильным слоем лицо, на минут 15-20 оставьте ее на лице, далее снимите маску прохладной водой, а лицо смажьте увлажняющим кремом.
По утрам и вечерам протирайте лицо черным горячим чаем, от чего веснушки поблекнут. Рекомендуется и кислое молоко.

Одним стаканом водки залейте семена свежего огурца – 3 ст. ложки. Оставьте настояться 12 часов. Лосьон используйте по утрам и вечерам каждый день. Семена можно заменить измельченным огурцом.
От веснушек хороши листья одуванчика, которыми нужно протирать веснушки в день 3-4 раза. Воспользуйтесь перекисью водорода (слабым раствором) и воспользуйтесь после питательным кремом.
Также отбелить веснушки можно, используя лед или же сок петрушки.

Как видите, рецептов различных масок, лосьонов, настоек, отваров и не счесть. Но, наряду с ними, большой популярностью и востребованностью пользуется и косметическая глина. Это просто уникальнейшее средство для кожи лица, насыщенная микроэлементами и минеральными солями. Косметическая глина устраняет раздражение, шелушение и покраснения на коже.

Глиняные маски применяются при сухой, но и отлично себя показывают при жирной коже. Все зависит от дополнительных компонентов, используемых при приготовлении масок и самого ее цвета. Купить можно в магазинах косметики и в аптеках. Предлагается в виде порошка и бывает голубой, белой, красной, зеленой, черной и желтой.

Белая глина

Используется в масках по уходу за комбинированной кожей лица. Превосходно себя проявляет и при жирной. Великолепно очищает, подсушивает, стягивает поры, поглощает в себя излишки жира и подтягивает кожу. Обладает отбеливающим свойством, выравнивает овал лица. Замечательный антисептик, частенько является компонентом в противовоспалительных и бактерицидных средствах для ухода за лицом.

Голубая глина

Наделена противовоспалительным действием, препятствует появлению прыщей, оказывает заживляющий эффект ран на коже, очищает и положительно влияет на цвет лица. Устраняет мимические морщины, способствует омоложению кожи, делая ее эластичной и упругой, осветляет пятна пигментные, а также и веснушки. Подходит более для жирной кожи.

Зеленая глина

Используется в виде основного компонента для косметических препаратов. Очень схожа по своему действию с белой и голубой глиной. Маски из глины убирают жирный блеск, к тому же, очищают поры лица, стягивают и подсушивают кожу. Улучшают кровообращение и налаживают гидро-баланс кожи.

Красная глина

Замечательно подходит для очень чувствительной кожи. Маски из красной глины снимают успешно раздражение, зуд и шелушение. Красная глина рекомендуется при обезвоженной, сухой, вялой и увядающей коже. Насыщает кожу кислородом, улучшает кровоснабжение.

Розовая глина

Розовая глина — результат смешивания красной и белой глины. Подходит отлично для всех типов кожи. Формирует контур лица, убирает мелкие морщины, омолаживает и смягчает кожу. Розовая глина характеризуется очищающим и питательным действием, кожа после ее использования становится бархатистой и упругой.


Желтая глина

Подходит для комбинированной, жирной кожи. В этом списке также тусклая и увядающая кожа лица. Выводит при воспалительных процессах вредные токсины, обогащает кислородом кожу. Великолепное тонизирующее средство, улучшает цвет лица. Классический вариант маски – развести холодной водой малое количество порошка, наложить на 10 минут на шею и лицо.

Черная глина

Является замечательным очищающим средством для лица. Способна поглощать в себя все загрязнения и токсины, замечательно сужает поры лица. Для какого типа лица предназначена черная глина, нельзя сказать, с уверенностью. Все сугубо индивидуально и эффект зависит от дополнительных смешиваемых компонентов.

Источник

Все самые полезные советы для того, что бы выглядеть неотразимо мы собираем в рубрике Студия красоты

centro-inform.ru

Лучшие маски для лица в домашних условиях

Лучшие маски для лица в домашних условиях

«Бабушкины» маски творят чудеса. Конечно же они не лечат, не омолаживают и не решают проблему юношеских акне, но каждая женщина преображается, когда начинает ухаживать за собой. Поэтому косметологи в один голос утверждают: забота о своей внешности приносит только пользу.

А чтобы не ошибиться с выбором домашнего средства, в нашей статье «лучшие маски для лица в домашних условиях» представлены самые эффективные рецепты для всех типов кожи на все случаи жизни.

Нормальная кожа: маска с миндальным маслом

Рецепт. Растереть желток, добавить чайную ложку теплого миндального масла (можно заменить его маслом косточек винограда или ростков пшеницы), 1/2 чайной ложки воды и 1/2 чайной ложки лимонного сока (если нет аллергии на этот компонент). Держать 25—30 минут, снять с помощью теплых компрессов, после чего несколько раз умыться холодной водой. Делать маску раз в неделю.

Действие. Масла содержат много витаминов, в том числе витамин E — сильный антиоксидант, который нейтрализует действие свободных радикалов. Маска ухаживает за кожей, улучшает ее внешний вид и предупреждает старение.

Сухая кожа: маска с маслом авокадо

Рецепт. Растереть 1/2 желтка, добавить чайную ложку теплого масла авокадо (можно заменить миндальным маслом). Держать 25— 30 минут, снять с помощью теплых компрессов. Делать маску раз в неделю, а если кожа сильно обезвожена — раз в три дня.

Действие. Питает кожу благодаря липидам, которыми богаты масла авокадо и миндаля.

Жирная кожа: творожная маска

Рецепт. В кислый творог добавить петрушку и тщательно перемешать, желательно в блендере. Держать на лице 15—20 минут, затем смыть водой. Делать маску раз в три дня.

Действие. Жирная кожа, как правило, — тусклая. Петрушка, входящая в состав маски, осветляет кожу и улучшает цвет лица, а молочные кислоты устраняют жирный блеск.

NB. Маску нельзя применять при сухой коже.

Проблемная кожа: дрожжевая маска

Рецепт. 1/4 пачки дрожжей (не в порошке!) развести 3-процентной перекисью водорода до консистенции густой кашицы. Держать 15 минут, тщательно смыть прохладной водой. Делать маску раз в 10—14 дней.

Действие. Дрожжи — источник витаминов группы B, стимулирующих заживление ранок и естественную регенерацию клеток, а перекись водорода осветляет кожу. Маска убирает жирный блеск и борется с воспалениями, но применять ее нужно исключительно для комбинированной проблемной кожи.
[message type=»success»]Самый популярный компонент домашних средств — натуральные масла. Подбирать их нужно в зависимости от особенностей кожи. Универсальными считаются масла жожоба (увлажняет), грецкого ореха (смягчает и питает) и оливковое (увлажняет и питает).  Для жирной кожи подходит подсолнечное масло (снимает воспаления), для сухой — масло авокадо (питает), для зрелой — масло ростков пшеницы (восстанавливает).[/message]

Комбинированная кожа: клубничная маска

Рецепт. Растолочь свежую клубнику, нанести массу на лицо. Когда первый слой подсохнет, нанести второй. Накладывать слой за слоем в течение 15—20 минут, затем смыть прохладной водой. Делать маски ежедневно курсом по пять дней.

Действие. Клубника содержит фруктовые кислоты, которые снижают выработку кожного сала и оказывают легкое отбеливающее действие.

Зрелая кожа: лосьон из шишек хмеля

Рецепт. 25 г сухих шишек хмеля (продаются в аптеке) залить 200 мл воды, кипятить в течение 15 минут, после чего закрыть крышкой и дать остыть. Затем процедить отвар через мелкое сито, добавить 40 мл розовой воды (продается в аптеке или парфюмерном магазине), 30 мл медицинского спирта и взболтать. Лосьон хранить в бутылке из темного стекла в холодильнике, использовать в качестве тоника после очищения кожи.

Действие. Шишки хмеля содержат фитоэстрогены — растительные аналоги женских гормонов. Лосьон оказывает тонизирующее и стимулирующее действие.

NB. Пользоваться лосьоном можно только дамам со зрелой кожей.

Убрать прыщик: зубная паста

Рецепт. Нанести небольшое количество зубной пасты на место воспаления, оставить на ночь.

Действие. В состав пасты входят различные противовоспалительные компоненты. Но помните, что это — экстренная мера. Если прыщики появляются снова и снова, обратитесь за помощью к специалисту!

Улучшить цвет лица: кефирная маска

Рецепт. Увлажнить кефиром ватный диск и протереть им кожу. Когда кефир подсохнет, нанести второй слой. Повторить несколько раз. Держать маску не дольше 10 минут, после чего смыть водой.

Действие. Молочные кислоты тонизируют и освежают кожу.

NB. Маска не рекомендуется при сухой коже лица.

Восстановить кожу: умывания холодной водой

Рецепт. Умыться холодной водой 30 раз подряд.

Действие. Холодные обливания тонизируют сосуды, улучшают цвет лица, снимают стресс и восстанавливают тургор уставшей после короткого сна кожи.

Смягчить обветренную кожу: контрастные компрессы на основе детского крема

Рецепт. Нанести на кожу лица толстым слоем детский крем. Затем намочить полотенце в горячей воде, выжать, держать на лице до остывания. После этого намочить полотенце в холодной воде, выжать и держать на лице, пока ткань не нагреется. Продолжать до полного удаления крема.

Действие. Детский крем питает кожу, снимает покраснение и раздражение, а контрастные компрессы тонизируют ее.

Осветлить кожу: картофельная маска

Рецепт. Мелко натереть очищенный сырой картофель, добавить 5 мл масла косточек винограда (можно заменить маслом ростков пшеницы или миндальным маслом), столовую ложку молока, а для того чтобы маска загустела, положить немного овсяной муки (для этого надо растереть овсяные хлопья). Держать 20 минут, после чего смыть водой.

Действие. Крахмал, содержащийся в картофеле, отбеливает кожу.

NB. Маску нежелательно делать при сухой коже.

Советы косметолога:

  • Не стоит ждать от домашних средств чудес: маски по «бабушкиным» рецептам воздействуют только на поверхностный слой эпидермиса. Они улучшают состояние кожи, но не лечат ее.
  • Все маски необходимо наносить только на чистую кожу!
  • Обладательницам сухой кожи нужно очень аккуратно относиться ко всем домашним средствам, поскольку они могут вызвать раздражение. Для чувствительной кожи необходимо использовать лишь специальную косметику. Любые эксперименты в данном случае противопоказаны!

Будем наедятся, что подборка лучших масок для лица, сделанных в домашних условиях, вам пригодится!

Уважаемые читательницы блога Pererojdenie.info, поделитесь своей лучшей маской для лица, оставляйте комментарии или отзывы. Кому то это очень пригодиться!

pererojdenie.info

Самые лучшие маски для кожи лица – 12 домашних рецептов

Содержание:

Самостоятельный уход за своим телом непременно радует женщин своим результатом, если выбранные для лица маски помогают избавиться от основной беспокоящей проблемы. Обилие информации о косметических средствах и рецептах для домашнего использования часто ставит в тупик, и девушки не могут решить, как выбрать лучшие маски, т. е. те, которые избавят от дефекта кожи и не окажут негативного влияния на организм.

Как определить оптимальный для кожи рецепт маски

Существуют определенные критерии, которых советуют придерживаться косметологи, выбирая лучшую домашнюю маску для постоянного использования.

  • Безопасность. Домашние маски для лица не должны ухудшать состояние кожного покрова, поэтому для их приготовления использовать нужно только натуральные продукты, точно не вызывающие раздражений. Различные лекарственные препараты обладают лечебным воздействием, поэтому сфера их применения ограничена. Кроме того, они уже по механизму действия не отличаются полной безопасностью.
  • Полезность. Самые полезные для кожи лица маски должны быть полны витаминов, микроэлементов, органических кислот, антиоксидантов. Комплекс таких веществ находится в свежих овощах, фруктах, молочных продуктов, именно их и следует выбирать в качестве основы.
  • Эффективность. При регулярном использовании маски важно, чтобы появился нужный эффект. Другими словами, омолаживающая маска должна точно избавлять от морщин и подтягивать кожу, очищающие составы – удалять все токсины, убирать черные точки, очищать кожу лица от прыщей и следов от них. Увлажняющая маска должна питать кожу влагой и делать лицо изумительно гладким.
  • Доступность. Самые эффективные и лучшие маски обязательно должны быть доступны к частому использованию. Экзотические фрукты именно поэтому не входят в топ самых полезных и оптимальных масок. Считается также, что для кожи больше пользы принесут те компоненты, которые находятся в растениях, выращенных в местности проживания женщины.
  • Регулярность. Избавления от проблемы ожидать не стоит, если вы используете маски для лица время от времени. Оптимальный и радующий вас результат появится через 6-15 сеансов, при этом маска используется от одного до трех раз в неделю и не меньше месяца.

Какого результата ожидать от использования лучших масок?

Домашние маски с высокой степенью эффективности обязательно должны решать ту проблему, от которой вы хотите как можно скорее избавиться. Омолаживающая маска не принесет пользы юным девушкам, скраб от прыщей не подходит, когда нужно увлажнить шелушащиеся пятна, домашние средства от морщин используются только после начала старения кожи, а очищающие средства необходимы чаще всего коже с забитыми порами. Иначе говоря, необходимо определить проблему, которая беспокоит вас, и в соответствии с ней искать самые эффективные маски, позволяющие добиться полного преображения внешности. В результате постоянного использования подходящей по составу маски женщины способны добиться немалых результатов.

  • Увлажняющая маска позволит избавиться от постоянной сухости, напитает все межклеточные пространства нужной влагой.
  • Очищающие маски помогают сузить расширенные поры, регулируют выработку кожного сала, значительно уменьшают количество прыщей.
  • Чувствительная кожа под влиянием маски усиливает свои защитные свойства, что позволяет не бояться холодного ветра и ультрафиолета.
  • Комбинированная кожа в результате домашнего ухода приобретает ровный тон без следов шелушения и сального блеска, избавляется от прыщей.
  • Нормальная кожа лица напитывается всеми необходимыми для работы клеток микроэлементами.
  • При возрастных изменениях усиливается упругость, уменьшается видимость морщин, лицо приобретает четкость линий.

Выбрав одну из самых оптимальных масок, вы сможете дать коже своего лица именно то, в чем она больше всего нуждается, а значит, молодость и привлекательность станут вашими постоянными спутниками.

Проверенные рецепты

Топ приведенных ниже рецептов масок для лица был составлен на основании всех критериев и в соответствии с положительными откликами после их применения. Оцените состояние своего кожного покрова и выбирайте средство, которое позволит именно вам избавиться от морщин, прыщей, увлажнит кожу или напитает ее всеми нужными витаминами. Помните, что лучшие маски для лица женщина должна подбирать, исходя из своих индивидуальных особенностей.

Маски для сухой кожи

  • С укропом
    Горсточку промытой зелени укропа необходимо хорошо измельчить и перемешать с ложкой овсяных хлопьев и (до густоты) жидким медом. Увлажняющая маска не только избавляет кожу от морщин, но и повышает регенерацию клеток, а значит, спасает от прыщей.
  • С творогом
    Свежий и растопленный до жидкого состояния мед в объеме двух ложек перемешивается с ложкой мягкого домашнего творога высокой жирности. Такая увлажняющая смесь обязательно сделает кожу лица изумительно шелковистой и предотвратит раннее появление морщин.

Маски для жирной кожи

  • С яблоком
    Потребуется одно зеленое яблоко, его необходимо очистить от кожуры и семечек. Мякоть плода измельчается в пюре и перемешивается до кашицы с теплым молоком. Очищающие органические кислоты фрукта помогают удалить жирный блеск, эффективно сужают даже самые широкие поры и избавляют от прыщей.
  • С мятой
    Несколько листиков мяты необходимо вместе с половинкой мякоти огурца измельчить в блендере. Затем в состав добавляется четвертинка мякоти лимона и снова перемешивается. В конце маска обогащается взбитым белком. Комплексное воздействие всех ингредиентов позволяет избавиться от прыщей, стягивает поры, убирает жирный блеск лица. Очищающие свойства мяты помогают удалить и все токсины с кожи лица.

Маски для чувствительной кожи

  • С морковью
    Ложку нежирного творога нужно смешать с равным количеством пюре или сока моркови. Увлажняющая маска подходит для самой чувствительной кожи и придает лицу легкий оттенок загара.
  • С картофелем
    Промытую и очищенную от кожуры одну картошку необходимо натереть на мелкой терке и перемешать с небольшим количеством масла оливы. Такая увлажняющая и питающая маска может использоваться и на области лица возле глаз – самые темные круги, припухлости и мелкие морщины под ее воздействием исчезают.

Маски для проблемной кожи

  • С медом
    Очищающие свойства меда известны многим. Для лица он будет полезен, если жидкий продукт в количестве одной ложки перемешать с соком, отжатым из одного картофеля. Маска избавляет от прыщей, увлажняющая смесь подходит как для сухой, так и для жирной кожи.
  • С эфирными маслами
    Столовую ложку дрожжей нужно перемешать с равным количеством сухого крахмала, тремя ложками нежирной сметаны и с небольшой ложкой сока лимона. В приготовленную смесь добавляется по нескольку капель масла мяты и тимьяна.

Маски для увядающей кожи

  • С алоэ
    Эффективная омолаживающая домашняя маска от морщин готовится всего за несколько минут. Мясистые листья алоэ нужно промыть, перемолоть и перемешать с ложкой растопленного меда.
  • С капустой
    Листья от свежего вилка капусты измельчаются и накладываются на все лицо. Эта хорошо увлажняющая маска может дополнительно обогащаться сливками, что усилит ее действие против морщин.

Маски для нормальной кожи

  • С фруктами
    Нормальная кожа, прежде всего, нуждается в насыщении витаминами. Используя регулярно мякоть банана, абрикоса, персика, сливы, клубники, вы сможете дать вашему лицу весь необходимый уход.
  • С овсяными хлопьями
    Хлопья овсянки нужно залить молоком и дождаться их набухания. Омолаживающая маска стимулирует работу волокон коллагена, уменьшает количество морщин. Кроме того, хлопья обладают хорошими очищающими свойствами, помогают избавиться от прыщей.

Понятно, что у любой женщины может быть свой уникальный рецепт, благодаря которому она выглядит, как модель. Все рецепты, обладающие самыми эффективными свойствами, к сожалению, знают только единицы, но вы обязательно найдете именно свой, если переборете в себе страх перед экспериментами.

horoshulya.ru

Лучшие маски для волос в домашних условиях: 10 рецептов

Красивая шевелюра – мечта современной дамы, достичь которую, увы, бывает очень нелегко. Но не спешите унывать или бежать в магазин за косметикой для волос! Лучшие маски для волос в домашних условиях позволят вам обрести роскошную гриву волос!

Желатиновая — с эффектом ламинирования

Самый обычный желатин покрывает волоски очень плотной тонкой пленкой. Она сохраняет влагу и защищает шевелюру от воздействия внешней среды. Также в составе желатина можно найти протеин – самый важный компонент для здоровья наших прядей.

Состав:

  • Уксус яблочный – 1 ч. ложка;
  • Желатин – 1 ст. ложка;
  • Вода – 200 мл.

Применение:

  1. Залейте желатин холодной водой и оставьте набухать примерно минут на 10.
  2. Прогрейте эту смесь на водяном пару.
  3. Влейте яблочный уксус.
  4. Размешайте маску до однородного состояния и нанесите на всю длину.
  5. Обмотайте голову пакетом и теплым полотенцем.
  6. Спустя 30 минут ополосните пряди прохладной водой.

Более подробно про маски с эффектом ламинированием  — читайте в этой статье.

Кефирная маска

Для этой домашней смеси понадобится лишь кефир. Его нужно подогреть до комнатной температуры и полностью смазать пряди – от корней до кончиков. Для усиления эффекта сделайте легкий массаж и закутайте шевелюру в целлофановый пакетик и полотенце. Спустя два часа смойте все шампунем. Такое кефирное средство увлажняет волосы и делает их шелковистыми.

Чтобы обогатить рецепт, смешайте кефир с касторкой (1 ч. л.) и 1 желтком. Такое средство держат час.

С маслом репейника

Самая лучшая маска (по отзывам форумчанок) очень доступна и проста! Подогрейте репейное масло на водяном пару, вотрите в корневую зону, а затем смажьте всю длину. Обязательно закутайтесь целлофановым пакетиком и платком и походите 2 часа. Потом вымойте шампунем. Также можно добавить мед или перцовую настойку.

Маска из коньяка

Одно из самых эффективных средств против выпадения волос. Согревая волосяные фолликулы, маска буквально заставляет волосы расти быстрее.

Состав:

  • Коньяк – 1 часть;
  • Масло репейника – 1 часть;
  • Мед жидкий – 1 часть;
  • Желток – 1 штука.

Применение:

  1. Соедините все составляющие.
  2. Получившуюся смесь нанесите на шевелюру.
  3. Обмотайте голову пакетом и полотенцем.
  4. Промойте через 40 минут.

Читайте также:

10 популярных маскок против выпадения волос

Горчичная маска

Очень популярный рецепт для ускорения роста волос.

Состав:

  • Горчица в порошке — 1 ст. л.;
  • Сахар – 0,5 ч. л.;
  • Яйцо – 1 шт.

Применение:

  1. Смешайте сахар с горчицей. Чем больше сахара, тем сильнее будет жжение. Будьте очень осторожны, дабы не получить ожог.
  2. Вбейте целое яйцо и хорошо все смешайте.
  3. Смажьте составом эпидермис.
  4. Укутайтесь в целлофановый пакет и полотенце.
  5. Как только начнет сильно жечь, начинайте смывать состав. Не передерживайте маску, не терпите через силу! И еще один момент – вода должна быть прохладной. В горячей яйцо может просто свариться.

Желтковая маска

Очевидцы утверждают, что средство с куриным яйцом способно прибавить к обычному росту еще 5 мм в месяц.

Состав:

  • Масло оливы – 1 часть;
  • Желток – 1 штука;
  • Сахар – 1 часть;
  • Вода – 1 часть;
  • Горчичный порошок – 1 часть.

Применение:

  1. Смешайте все составляющие.
  2. Смажьте этой смесью пряди и подождите 30 минут.
  3. Обмотайте голову пакетом и полотенцем.
  4. Вымойте пряди с шампунем.

Читайте также:

15 популярных яичных масок — https://vashvolos.com/yaichnaya-maska-dlya-volos

Маска с дрожжами

Продолжит рейтинг лучших масок прекрасная смесь из дрожжей, меда, молока и кефира.

Состав:

  • Сухие дрожжи — 2 ч. ложки;
  • Мед жидкий – 3 ст. ложки;
  • Кефир – 100 мл;
  • Молоко – 50 грамм.

Применение:

  1. Залейте дрожжи водой и отставьте на 40 минут.
  2. Влейте кефир и мед.
  3. Все хорошо смешайте и смажьте этой массой пряди.
  4. Обмотайте голову пакетом и полотенцем.
  5. Смойте маску слабеньким уксусным раствором примерно через 40 минут.

Советуем также этот рецепт:

Маска с майонезом

Прекрасно подходит для окрашенных волос.

Состав:

  • Майонез – 1 ст. ложка;
  • Масло оливы – 1 ч. ложка;
  • Желток – 1 штука.

Применение:

  1. Все хорошо смешайте.
  2. Нанесите на эпидермис и волосы.
  3. Обмотайте голову пакетом и полотенцем.
  4. Помойте через полчаса.

Маска из глины

О пользе разных масок с глиной известно уже давно:

  • Белая глина – ломкие и слабые пряди;
  • Желтая и зеленая – перхоть или себорея;
  • Красная глина – раздражения на коже;
  • Голубая – используется для очищения, защиты и насыщения волос кислородом.

Глину можно брать в порошке или же в формате пасты. Ее разводят теплой водичкой до консистенции сметаны и наносят на шевелюру. Смывают через 15 минут. Повторяют дважды в неделю.

Рецепт можно усложнить, добавив к глине компоненты (на 1 ч. л. порошка или пасты):

  • Масло сливочное – 1 ч. ложка;
  • Желток – 1 шт.;
  • Мед – 1 ч. ложка;
  • Сок лимона – 1 ч. ложка;
  • Горчица в порошке – 1 ч. ложка.

Применение:

  1. Разотрите глину со сливочным маслом.
  2. Добавьте сырой желток и прочие компоненты.
  3. Вотрите в корневую зону, а затем пропитайте ней всю шевелюру.
  4. Обмотайте голову пакетом и полотенцем.
  5. Смойте через 2 часа.

Жгучая маска для активизации роста

Эффективные маски для роста волос на основе поистине жгучих веществ укрепляют волосяные фолликулы и пробуждают их к росту.

Состав:

  • Сок лука – 2 части;
  • Горчица в порошке – 1 часть;
  • Мед – 1 часть;
  • Сок алоэ – 1 часть;
  • Вода – 1 часть;
  • Чеснок давленный – 1 часть.

Применение:

  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Добавьте немного воды.
  3. Намажьте голову составом.
  4. Обмотайте голову пакетом и теплым полотенцем.
  5. Смойте через 2 часа.

Полезные советы

Решив использовать любую из лучших домашних масок, запомните несколько важных советов.

  • Совет 1. Для приготовления масок запаситесь свежими домашними продуктами.
  • Совет 2. Смесь должна быть свежеприготовленной. Не ставьте ее в холодильник – проку от этого не будет!
  • Совет 3. Четко соблюдайте время, оговоренное в рецепте.
  • Совет 4. Не забывайте и об аллергической пробе. Если в состав входят мед, настойка красного перца, яйца или же горчица, обязательно проведите пробу на внутренней стороне запястья.
  • Совет 5. Делайте маски регулярно и чередуйте между собой. Только комплексный подход обеспечит результат.

Читайте также:

vashvolos.com

Лучшие маски для лица в домашних условиях

Правильное ухаживание за кожей лица позволит хорошо выглядеть в любом возрасте. С годами у всех нас появляются морщины, а кожа становится более сухой. Это связано с недостатками витаминов и минеральных веществ. Сделать внешность красивой, как в молодости, помогут маски для лица в домашних условиях. Для того, чтобы сделать их, не нужно иметь профессиональные навыки визажиста. Достаточно усвоить несколько рецептов и научится правильно наносить маску.

Существуют разные рецепты, которые применяют для омоложения, увлажнения, питания и очищения кожи. Используются натуральные вещества и минеральные добавки, а также витаминные комплексы. Их процентное соотношение и правила нанесения зависят от типа маски и ее назначения.

В чем преимущества домашних масок

Услуги косметолога сегодня стоят недешево, поход в хороший салон обойдется в кругленькую сумму. Благодаря информации в интернете вы можете сами сделать качественную профессиональную маску у себя дома. Для этого нужно под рукой иметь нужные продукты и вещества.

Самые простые рецепты имеют в своем составе доступные продукты, они стоят недорого и дают хороший эффект. Результат будет лишь в случае регулярного нанесения масок в течение определенного времени. Это могут быть омолаживающие маски для лица, увлажняющие и другие.

Их можно наносить в спокойной домашней обстановке в любое удобное время. Вы не будете переживать за свой внешний вид во время процедуры. Пока смесь питает кожу, займитесь домашними делами (помойте посуду, протрите пыль, сделайте влажную уборку).

Так вы сэкономите свое время и деньги на поход в салон. Некоторые виды косметических средств можно заготовить заранее и хранить в течение одной или двух недель. Все зависит от состава и используемых ингредиентов.

Какие бывают маски для лица

Если «взять на вооружение» несколько простых и дешевых масок, то можно хорошо выглядеть, потратив на это совсем немного денег. Наиболее популярны омолаживающие рецепты, косметологи рекомендуют делать их, начиная с 25 лет, можно даже раньше.

Домашняя омолаживающая маска делается на основе цитрусовых, авокадо, картофеля, яблока и других компонентов. Ее нужно использовать 2-3 раза в неделю.

Чем дольше вы будете хранить заготовленное средство, тем больше будет снижаться его эффективность.

Рекомендуем из заранее подготовленных компонентов делать маску для одноразового применения. Каждый компонент по-разному влияет на организм. Для начала нужно точно узнать свой тип кожи и проверить ее чувствительность на разные компоненты.

Увлажняющая маска для лица

Сухая кожа быстрее стареет и чаще подвергается воздействию морщин. Исправить эту тенденцию могут специальные маски, которые содержат много жидкости.

Наиболее популярные увлажняющие маски:

  1. Авокадо-медовая. На половину авокадо нужно взять одну столовую ложку меда и миндального масла. Масло можно найти в аптеке или косметическом магазине. Маску наносят на 15-20 минут, сам курс состоит из 8 применений.
  2. Из яичного желтка. Яйцо само по себе обладает большим количеством питательных веществ, его можно наносить с медом или без. Рекомендуют повторять процедуру через каждые 3 дня.
  3. Витаминная из зелени. Ее сделать можно легко и быстро, достаточно добавить к зелени сметану или оливковое масло. Использование ее около 15 минут перед сном один раз в 7 дней хорошо скажутся на состоянии вашей кожи.
  4. Картофельная. Считается наиболее дешевым и доступным вариантом. Перетрите картофель на мелкую терку, добавьте туда 2 столовые ложки молока и средство готово. После смывания теплой водой можно нанести на кожу увлажняющий крем.

Увлажняя сухую кожу, не забывайте использовать витаминные комплексы. В аптеках продают специальные минеральные добавки, которые можно добавлять во время приготовления маски.

Питательная маска для лица

Питательные вещества способствуют улучшению регенерации клеток. Кожа шеи и лица становится более подтянутой. Питательные маски можно использовать в любом возрасте.

Сегодня плохая экология и загрязненность атмосферы в крупных городах оказывают больше негативное влияние на кожу. Последствия проявляются в первую очередь на лице, так как оно не защищено одеждой и аксессуарами.

Регулярные питательные процедуры помогают хорошо выглядеть и уменьшить воздействие грязного воздуха.

Большое количество питательных веществ имеет яичный желток, алоэ, мед, глицерин и некоторые фрукты. Такие маски наносят на 15-20 минут, этого времени достаточно для того, чтобы клетки получили все необходимые витамины и минералы. Повторяя лечебную процедуру в течение 2-3 недель, вы дадите организму хорошую подпитку на долгое время.

Лечебные маски и их применение

Появление прыщей или другие неприятные дефекты на коже не только приводят к дискомфорту, но и могут помешать вести дела. Для того, чтобы таких проблем не возникало, поры должны содержаться в чистоте. Для этого нужно каждый день умываться и использовать кремы или другие средства.

Еще с давнего времени на Руси практиковали маски для лица от прыщей домашнего приготовления, одни из которых очищали поры, а другие способствовали заживлению прыщей. Чаще всего использовали глину или дрожжи.

Сегодня косметические салоны накладывают маски на основе этих компонентов. В продаже есть готовые смеси на основе глины. Они могут храниться долгое время, поэтому рекомендуем держать их под рукой.

Использование специальных скрабов позволяют хорошо очистить поры от загрязнения. После их применения вы буквально почувствуете свежесть на лице. Способствует хорошему обмену веществ и питает клетки витаминами такой фрукт, как киви.

Отбеливающие маски для лица

Многие компании продают специальные отбеливающие маски. С их помощью можно избавиться от пигментных пятен, сделать веснушки менее видимыми, убрать синяки под глазами. Стоимость таких средств довольно большая, но зная рецепт приготовления, можно в домашних условиях сделать подобную маску.

Хотите кое-что интересное?

загрузка…

Ее эффективность будет зависеть от правильности подбора компонентов и их пропорций. Если все сделать правильно, то вы получите гладкую кожу с приятным ровным цветом. Косметологи также рекомендуют использовать отбеливающие маски людям с сухой кожей или тем, кому за 40.

Домашние маски для лица делают на основе огурца, дополнительные компоненты добавляют в зависимости от типа кожи. Например, для сухой в состав добавляют сливки, а для жирной немного водки. Наносить ее лучше один два раза в неделю на 20 минут.

Если на вашем лице нет царапин или других повреждений, можно использовать маску на основе лимонного сока. Она имеет хороший отбеливающий эффект. Чайную ложку сока необходимо смещать с 50 граммами меда и добавить немного картофельной муки.

Стоит отметить, что маски для жирной кожи лица не должны иметь в своем составе сливки и другие подобные компоненты.

Для того, чтобы отбеливание прошло равномерно и без проблем необходимо наносить средств до выхода на улицу. Солнечные лучи могут негативно повлиять на чувствительную кожу.

Выбор масок в зависимости от типа кожи

Разная кожа по-своему может реагировать на то или иное косметическое средство. Для того, чтобы она была чистой и здоровой необходимо следить за гигиеной и приводить ее в нормальное состояние. Сухую кожу нужно регулярно увлажнять, а жирную очищать от лишнего блеска.

Чаще всего маска для сухой кожи лица используется вместе с оздоровительным массажем. Существует целый комплекс массажа для лица, который способствует разглаживанию мелких морщин и улучшению обмена веществ.

Если периодически проходить курс по увлажнению сухой кожи, то на лице и шее морщины не будут появляться долгое время. Помимо увлажнения кожа получит надежную защиту от воздействия вредных факторов на долгое время. Чистые поры и достаточное количество витаминов залог вашего здоровья.

Косметические процедуры для старшего возраста

Процесс старения никто не может остановить, но его последствия можно значительно уменьшить. Наше лицо и шея постоянно находятся на виду, поэтому эти места в первую очередь хочется защитить от растяжек и морщин. Важно не просто скрыть неприятный внешний вид, а сделать кожу более молодой и гладкой.

Регулярный массаж, подпитка минеральными комплексами, подтягивающая маска для лица помогут вернуть приятную внешность и скрыть возраст.

Косметическое средство, сделанное на основе алоэ, цитрусовых и меда, хорошо омолаживает кожу. После нескольких использований будет заметен положительный результат.

Большинство дефектов и повреждений кожи происходят из-за несоблюдения гигиены и воздействия грязного воздуха. Регулярно очищая ее от токсинов, пыли и других вредных веществ, вы существенно продлите молодость и будете долго радоваться приятной внешности. В домашних условиях может без особых затрат приготавливатьсяочищающая маска для лица.

Обычно ее используют перед сном. После нанесения на кожу маску снимают поочередно горячей и холодной водой. Такой процесс подтягивает кожу и убирает мелкие морщины.

Для того, чтобы косметические процедуры были максимально эффективными, рекомендуем готовить маски на основе следующих компонентов:

  • киви и творог;
  • цитрусовые;
  • картофель и сметана;
  • дрожжи;
  • желатин;
  • банан.

Они доказали свою эффективность на практике, а также во время многочисленных исследований. Витамины, которые содержатся в этих продуктах, делают кожу молодой и здоровой.

Как найти полезные рецепты масок

Разные интернет сайты предлагают больше количество рецептов для приготовления идеального косметического средства. Если проанализировать большую часть из них, то можно увидеть, что много рецептов повторяются и более востребованы, чем остальные рецепты. Рекомендуем выбирать именно их. Те ресурсы, которые обещают быстрый эффект всего за пару применений, скорее всего публикуют неправдивую информацию.

Перед применением нового рецепта рекомендуем проконсультироваться у профессионального косметолога. Это можно сделать удаленно или просто посетив его в салоне.

Лучшие маски для лица рекомендуем брать из ресурсов с хорошей репутацией. Точная дозировка и пропорции ингредиентов, время нанесения и количество процедур должны присутствовать в каждом рецепте.

uplady.ru

Хорошие маски для лица в домашних условиях

Женская красота – это хрупкий цветок, за которым нужно все время ухаживать, иначе он увянет очень быстро. Особенно это касается кожи лица, которая наиболее подвержена воздействиям внешней среды, ее ежедневно покрывают макияжем, а затем очищают при помощи различных средств, зачастую агрессивных. В результате именно на лице признаки старения появляются в первую очередь. Сегодня мы хотим обсудить хорошие маски для лица, рассказать вам, какие они бывают, в чем их особенности и какой они дают эффект. То есть в результате вы сможете собрать для себя отличную копилку рецептов, которыми и будете пользоваться. Все приведенные маски не раз опробованы сотнями женщин. Несмотря на то, что все мы разные, каждая смогла подобрать те рецепты, которые подходят именно ей и отказаться от дорогостоящей косметической продукции по уходу за кожей лица.

Натуральные маски, которые бывают

На самом деле если вы ищете хорошие маски для лица, то найдете огромное множество рецептов, среди которых очень легко потеряться. Давайте приведем основную классификацию, чтобы проще было ориентироваться в этом многообразии. Можно выделить такие группы, как очищающие и питательные, подтягивающие и антивозрастные, отбеливающие, увлажняющие, для борьбы с угревой сыпью. Причем их разделение может быть и достаточно условным, так как, добавляя дополнительные ингредиенты, вы помимо подтягивающего эффекта можете отлично напитать вашу кожу. Есть и универсальные маски, которые выполняют сразу ряд важных функций. Ниже мы приведем хорошие маски для лица, действие которых проверено несколькими поколениями женщин.

Общие правила по нанесению маски

Действительно, очень часто бывает, что эффективность от процедуры значительно снижена только потому, что не соблюден ряд условий. Это касается профессиональных средств по уходу за кожей. Наверняка хоть раз вы после прекрасной процедуры в салоне пробовали купить такое же средство, а потом снова шли в салон. То же и с домашними рецептами, хорошие маски для лица требуют времени и тщательного соблюдения всех инструкций.

  • Любой состав наносится на предварительно подготовленную кожу. Поэтому уберите и заколите волосы, а лицо очистите с помощью подходящего для вашего типа кожи средства.
  • Не торопитесь нанести состав, гораздо лучше, если вы предварительно распарите лицо. Тогда поры откроются и кожа гораздо лучше впитает все вещества, которые и должна получить из маски. Для распаривания не обязательно использовать специальную паровую установку, вам поможет кастрюля с кипятком (вспомните ингаляцию в детстве) или горячий душ.
  • Не торопитесь менять состав. Чтобы появился эффект, нужно пройти курс, то есть наносить одну маску 1-2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.
  • Наносить составы на губы и кожу вокруг глаз не нужно, достаточно смазать их подходящим кремом.
  • Обязательно наносите маску кисточкой и только по массажным линиям.
  • А вот по поводу того, что процедура отнимает слишком много времени, можно поспорить. Нет никакого смысла держать состав часами. Если в рецепте указано 10-15 минут, то поставьте таймер именно на это время.
  • Предупредите своих домашних, чтобы не тревожили вас в это время. Наберите ванну и полежите, пока состав действует, не разговаривая, чтобы кожа не двигалась.
  • Снимать маску нужно еще более осторожно, чтобы не растягивать кожу. Как видите, хорошие маски в домашних условиях тоже нужно уметь делать. Наконец, после окончания процедуры не вытирайте лицо, пусть влага впитается в кожу. А затем нанесите обычный крем.

Увлажняющие маски

Это самая востребованная категория, именно поэтому мы начнем с нее. Увлажнение требуется любой коже в любом возрасте. Особенно важно делать хорошие маски для лица в домашних условиях, если у вас сухой тип кожи, если вы страдаете шелушением, если часто пользуетесь тональным кремом. Кстати, ингредиенты очень простые и зачастую они уже есть на вашей кухне. Перед использованием проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся состав на тыльную сторону ладони или на локтевой сгиб.

Лучшие рецепты

  1. Фитотерапия – это частично забытый, но мощный инструмент в борьбе за красоту. Попробуйте рецепт от самой природы. Вам потребуются цветки зверобоя и тысячелистника, ромашки и шишек хмеля (по чайной ложке). Перемешайте и заварите все кипятком. Когда смесь остынет до теплого состояния, добавьте к ней два желтка и чайную ложку меда, а также столовую ложку лимонного сока. Нанесите на 30 минут и смойте водой. Такая маска применяется раз в неделю.
  2. Сметана и творог – это натуральные источники белка, которые полезны не только как продукт питания. Из них получаются хорошие маски для лица в домашних условиях. Для сухой кожи это станет настоящим спасением. В первом варианте возьмите жирный творог (1 ст. л.), добавьте по чайной ложке морковного сока, оливкового масла и молока. Разотрите смесь и нанесите на кожу на 25 минут. Смойте водой и протрите лицо кубиком льда. Если вы выбираете сметану, то берите магазинную, домашняя слишком жирная. Добавьте на 100 г один желток и цедру лимона. Добавьте ложечку оливкового масла. Наносить смесь на 20 минут.

Очищающие маски

Они нужны для любого типа кожи. Один-два раза в неделю очень важно наносить очищающие составы, чтобы ваша кожа сияла здоровьем и красотой. Это хорошие маски для лица от прыщей и черных точек, поскольку глубокое очищение пор предотвращает воспаление. В данной категории хочется отдельно выделить распаривающие маски, которые могут служить первым этапом в домашней системе ухода за кожей. Если кожа не склонна к аллергическим реакциям, то можно сделать состав на основе меда. Для этого столовую ложку меда нужно разогреть до теплого, почти горячего состояния, добавить оливковое масло и желток. Теплую массу накладывают на лицо плотным слоем и закрепляют пищевой пленкой. Маска хорошо питает, но сильно течет.

Если вам не походит этот вариант, выбирайте овсяную маску. Сварите овсяную кашу на молоке без сахара и соли, остудите до теплого состояния и выложите плотным слоем на лице. Пленка усилит эффект. Если у вас жирная кожа, то добавьте чайную ложку соды. Овсянку можно заменить манкой или картофельным пюре. Однако при гнойно-воспалительных процессах на лице от распаривающих масок лучше отказаться.

Очищающая альтернатива для любого типа кожи

Одним из самых лучших вариантов станет использование косметической глины. Сегодня выбор для покупателя очень широк. Владельцы жирной и проблемной кожи могут использовать белую, голубую и зеленую глину. Регулярные процедуры подарят не только чистую, но еще и гладкую, подтянутую и помолодевшую кожу. Если у вас комбинированная или нормальная кожа, то рекомендуется использовать смесь красной и белой глины или покупать розовую, которая является тем же самым.

Наиболее известной является, наверное, черная глина. Она может подойти практически для любого типа кожи и обладает прекрасными очищающими свойствами. Из нее получаются хорошие маски для лица от прыщей. Одним из главных условий их популярности является простота в использовании. Не нужно собирать множество ингредиентов, достаточно развести содержимое пакетика в небольшом количестве воды — и готово. Держать такую маску нужно 10-15 минут, после чего смыть водой.

Питательные маски

Если для жирной кожи в первую очередь требуется увлажнение, то для сухой — питание. Мы представим вам хорошие маски для лица в домашних условиях. Отзывы женщин говорят о том, что при всей их доступности они дают превосходный результат. Питательных масок огромное множество, однако есть основные правила, которых нужно придерживаться. В первую очередь их нельзя хранить, они готовятся непосредственно перед процедурой. На лице их держать не следует дольше 20 минут. Смывают их теплой водой, и в течение часа после их использования нежелательно выходить на улицу. Чаще двух раз в неделю наносить их нельзя, а через две недели нужно сделать перерыв в 8-10 дней.

Рецепты питательных масок

  • О пользе алоэ знает каждая женщина. Это растение обладает уникальными свойствами, омолаживающими и питательными. Поэтому сок алоэ широко используется для домашних масок. Одним из самых эффективных является рецепт с яйцом. Для этого возьмите столовую ложку сока алоэ, добавьте желток для сухой кожи или белок для жирной. Остается долить столовую ложку апельсинового сока, и состав готов. Состав наносят на кожу на 20 минут.
  • Глицериновая маска известна практически всем косметологам. Она подходит практически всем типам кожи, но особенно заметные результаты дает обладательницам сухой кожи. Для ее приготовления нужно взять один желток и столовую ложку глицерина. Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, добавьте столовую ложку меда.
  • Дрожжевая маска – это источник витаминов группы B, а также всего спектра полезных элементов для кожи лица. Для приготовления этого состава возьмите 1 столовую ложку сухих дрожжей, залейте их тремя столовыми ложками молока и дайте набухнуть. После этого следует добавить чайную ложку меда и столовую ложку муки.

В качестве вариаций можно предложить маски на основе яиц и меда с добавлением различных масел: абрикосового, кедрового, зародышей пшеницы и других.

Маски от морщин

Возраст не будет вам страшен, если вы будете регулярно использовать хорошие маски для лица от морщин. Отзывы женщин дали нам возможность выбрать самые лучшие рецепты для вас, которые дают возможность не только предотвратить появление морщин, но и значительно сократить размер тех, которые уже есть. Вы удивитесь, но лучшими по своей эффективности являются маски из свежих ягод. Вам потребуется всего несколько ягод клубники, которые нужно размять до состояния кашицы и нанести на кожу. Фруктовые кислоты и витамины дадут коже питание, подтянут и освежат ее.

Есть и другие хорошие маски для лица от морщин и для упругости кожи. Для юных красавиц подойдет вариант из сметаны и мелко нарезанной петрушки. Нанесите смесь (1 к 1) на лицо и оставьте на 15 минут. Для женщин в более зрелом возрасте отлично подойдет рецепт из голубой глины, меда, сока лимона и сметаны. Все ингредиенты в равных долях.

Подтягивающие

С возрастом многие замечают, что овал лица становится менее четким, веки начинают нависать на глаза, а вокруг носа очерчивается глубокий след от морщин. Для борьбы с такими симптомами нужны самые эффективные средства. Именно такой можно назвать маску на основе обычного крахмала. Она дает эффект, сравнимый по результативности с процедурой ботокса, но является абсолютно безопасной для вашего здоровья. Вам потребуется картофельный крахмал (20 г) и свежий сок моркови (четверть стакана), 100 мл воды и столовая ложка жирной сметаны. Приготовление потребует некоторого времени. Крахмал помещаете в кастрюлю и добавляете половину воды. Постепенно доливаете остальную воду и нагреваете до желеобразного состояния. Теперь остужаем и добавляем остальные ингредиенты. Делают маску через день, полный курс – 10 процедур. Смесь может храниться в холодильнике трое суток.

Отбеливающие

Сегодня косметологи предлагают такой выбор средств для отбеливания кожи, что мы забываем про хорошие маски для лица в домашних условиях. От прыщей они, кстати, тоже неплохо помогают, тонизируют кожу, снижают воспаление, уменьшают красноту. Это лимонная маска, когда кислая мякоть перемалывается в блендере и наносится на кожу. Для сухой кожи можно наполовину смешать лимон со сметаной. Отличным вариантом станет измельченный в кашу огурец с чайной ложкой лимонного сока. Однако эти составы не помогут справиться с причиной угревой сыпи, так что если это ваша проблема, то следующие рецепты для вас.

Маски от угревой сыпи

Не только подростки, но и взрослые часто ищут хорошие маски для лица от прыщей в домашних условиях. Фото, на котором явно видны следы угревой сыпи, кому угодно испортят настроение, и человек бросится искать решение своей проблемы. Перед нанесением маски нужно хорошо очистить, а также слегка распарить лицо, смочив плотную ткань в горячем отваре календулы, чистотела, череды, шалфея, крапивы и ромашки, полыни и тысячелистника (все 1 к 1) и приложив ее к лицу до остывания. После этого нанесите на лицо смесь из голубой глины, облепихового масла и сока алоэ (равные части). Другим вариантом станет чесночная маска. Для этого раздавите в кашицу несколько зубчиков и смешайте с ложечкой оливкового масла.

Подводя итог, хочется сказать, что любая из этих масок является очень эффективной, безопасной и практически бесплатной. Однако если есть серьезные проблемы с кожей, сначала посоветуйтесь с дерматологом.

fb.ru

17Окт

Рецепты праздничных салатов: 10 праздничных салатов, которые украсят любой стол

Салат «Праздничный» – Пошаговый рецепт с фото. Новогодние рецепты 2021. Вкусные рецепты с фото. Салаты на Новый год

Kedem.ru Kedem.ru Kedem.ru Этот яркий, оригинальный салат «Праздничный» в миг создаст новогоднее настроение на вашем столе. Время приготовления 45 минут

Ингредиенты

Куриное филе — 200 г

Сыр твердый — 100 г

Орехи грецкие — 50 г

Свекла — 2 шт

Морковь — 2 шт

Яйца — 3 шт

Майонез

Соль

Приготовление

На отрезе фольги первым слоем выложить тертую отварную свеклу и морковь.

Смазать майонезом и немного посолить. Сделать второй слой из тертых отварных яиц.

Смазать майонезом и немного посолить. Выложить слоем тертый сыр.

Слой мелко нарубленной отварной курицы и посолить.

Свернуть рулетом и убрать в холодильник на ночь.

Перед подачей выложить на блюдо, украсить мелко нарубленным грецким орехом и майонезной сеткой.

Салат «Праздничный» готов. Можно подавать к новогоднему столу.

Приятного аппетита! Счастливого Нового года!

салат «праздничный», новогодние салаты, рецепты салатов, рецепты с фото, салаты, салаты с курицей, рецепты салатов с курицей, рецепты салатов с фото, рецепты салатов сна праздник, салаты на новый год, новогодние салаты, рецепты новогодних салатов, салаты с фото, рецепты салатов с фото, рецепты салатов на новый год, новогодние блюда, пошаговый кулинарный рецепт с фото приготовления новогоднего салата «праздничный» с курицей салаты на новый год европейская, русская

Оцените рецепт:

(Голосов: 992)

Праздничные салаты, 123 рецепта с фото пошагово

Сортировать по: ПопулярностиДате создания (новые)Дате создания (старые)Числу комментариев

Машеровский салат

Хочу поделиться с вами вкусным салатом из куриного мяса и маринованных грибов. Этот салат готовится из самых простых ингредиентом, в итоге получатся достаточно сытный и вкусный салат, который… Рецепт полностью »

Ленивая селедка под шубой

Наверное мало тех, кто бы не любил Сельдь под шубой. Традиционно уже много лет ее готовят почти в каждой семье на праздники, а какой Новый год без этого… Рецепт полностью »

Салат из ананасов с сыром и чесноком

Салат из ананасов с сыром и чесноком – блюдо необычное, вкусное и пикантное. Гурманы говорят: «За уши не оттянешь!». Сочетаем несочетаемое Необычность этого салата состоит в том, что… Рецепт полностью »

Салат из свеклы с плавленым сыром и чесноком

Готовим салат из свеклы с плавленым сыром и чесноком. Когда-то эта закуска-салат из свеклы, плавленого сыра, орехов и чеснока была настолько популярна, что её можно было увидеть не… Рецепт полностью »

Французский салат с яблоком и морковью

Готовим французский салат с яблоком и морковью. Немного истории Однажды ко мне неожиданно нагрянули гости, хотелось их накормить чем-то вкусным и сделать это быстро. Открыла холодильник и решила… Рецепт полностью »

Салат Гренадер

Предлагаю приготовить салат Гренадер с говядиной.Впервые я попробовала этот салат несколько лет назад. Он мне сразу же очень понравился! Поэтому название и ингредиенты запомнились без особых усилий.Теперь на многие… Рецепт полностью »

Экспресс-салат с крабовыми палочками

Салат из крабовых палочек и сладкого перца относится к экспресс-салатам. На приготовление таких блюд уходит минимум времени. Именно такие блюда особенно нравятся занятым или, наоборот, ленивым хозяйкам. Вся… Рецепт полностью »

Салат Мимоза классический

Салат Мимоза классический – это очень известное блюдо из 70-х, которое заслужило популярность благодаря своему нежному вкусу и очень привлекательному внешнему виду. Салат появился относительно недавно, в то… Рецепт полностью »

Салат с курицей и ананасами

Салат с курицей и ананасами украсит и дополнит ваш праздничный стол. Это блюдо станет фаворитом среди салатов! Вкусный эксперимент Наряду с любимыми салатами Оливье, Сельдь под шубой и. .. Рецепт полностью »

Греческий салат

Доброго времени суток. Сегодня мы с вами будем готовить греческий салат. Пожалуй, самое важное в приготовлении этого салата, это наличие свежих и качественных ингредиентов. Кроме того, неизменным правилом… Рецепт полностью »

Салат Мимоза с тунцом

Этот рецепт к нам пришел еще из советских времен вечного дефицита. Впрочем, несмотря на свою простоту и обыденность это блюдо не утратило свою актуальность. Оно и сейчас частенько… Рецепт полностью »

Салат Мужская мечта

Салат Мужская мечта — это один из самых вкусных, сытных и простых салатов. Удивительно, как такой простой набор ингредиентов может превратиться в столь великолепное и вкусное блюдо. Секреты… Рецепт полностью »

Яичный салат с огурцом и сельдью

Делюсь рецептом приготовления пикантного яичного салата с огурцом и сельдью. Такой салат понравится любителям остренького. Несмотря на свою внешнюю простоту, блюдо будет вполне уместным даже на праздничном столе… Рецепт полностью »

Салат Оливье

Салат «Оливье» знаком нам с самого детства, это можно сказать традиционное блюдо на новогоднем столе и частый гость на праздниках. И хоть уже давно миновали дни тотального дефицита… Рецепт полностью »

Куриный салат с огурцами и горошком

Куриный салат с огурцами и горошком — прекрасный салат для семейного обеда или встречи гостей. Усилий для его приготовления требует немного, набор продуктов доступный, а вкус получается достаточно… Рецепт полностью »

Селедка под шубой

Селедка под шубой это традиционный салат для семейных застолий и новогодних праздников, который знаком всем с самого детства. У каждой хозяйки есть свои секреты приготовления этого салата начиная… Рецепт полностью »

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом готовят на праздники многие семьи. Одно из основных преимуществ этого салата — простота приготовления. Продукты для крабового салата Все продукты очень… Рецепт полностью »

Свекольный салат с курицей и сыром

Хочу поделиться с вами одним из моих любимых салатов, который я готовлю уже не первый год. Очень простой в приготовлении, из самых простых ингредиентов. По вкусу получается сочный… Рецепт полностью »

Еще 18 рецептов

Тематические праздничные салаты рецепты с фото пошагово в домашних условиях на Webspoon.ru

Есть салаты, которые считаются символами традиционного застолья — хозяйки из года в год готовят именно их к приходу гостей….

Ингредиенты

  • Куриное филе — 600 г
  • Майонез — 50 г
  • Маслины без косточек — 200 г
  • Соль — 1 щепотка
  • Сыр твёрдый — 150 г
  • Чипсы Pringles — 100 г
  • Шампиньоны маринованные — 200 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Один из самых долгожданных праздников уже практически стучится в дверь! И команда webspoon решила помочь вам в составлении…

Ингредиенты

  • Говяжья печень — 400 г
  • Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
  • Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
  • Кальмары свежие — 300 г
  • Капуста пекинская — 350 г
  • Куриная грудка копчёная — 300 г
  • Лук репчатый — 100 г
  • Лук репчатый — 70 г
  • Лук серебристый маринованный — 50 г
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Майонез — 1 ст. л.
  • Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
  • Масло оливковое рафинированное — 3 ст. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
  • Морковь — 150 г
  • Мука пшеничная — 1 ст. л.
  • Огурцы — 200 г
  • Огурцы — 250 г
  • Огурцы маринованные — 150 г
  • Орехи грецкие — 30 г
  • Орехи грецкие — 30 г
  • Паприка копчёная — 1 ч. л.
  • Паприка копчёная — 0.33 г
  • Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
  • Перец чёрный молотый — 0,25 ч. л.
  • Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
  • Петрушка свежая — 5 веточка
  • Руккола — 75 г
  • Сахар — 0.5 ч. л.
  • Свёкла — 350 г
  • Сельдь солёная — 300 г
  • Сметана — 1 ст. л.
  • Сок лимонный — 2 ст. л.
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Соль — 0.25 г
  • Соль — 0.5 г
  • Соль — 0,66 ч. л.
  • Сыр твёрдый — 200 г
  • Сыр твёрдый — 150 г
  • Сыр Фета — 125 г
  • Укроп свежий — 5 веточка
  • Укроп свежий — 5 веточка
  • Укроп свежий — 2 веточка
  • Хлеб белый — 150 г
  • Чеснок — 3 зубчик
  • Чеснок сушёный молотый — 0. 5 ч. л.
  • Чипсы картофельные — 60 г
  • Шампиньоны маринованные — 300 г
  • Яблоко — 150 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
  • Яйца куриные — 3 шт.

Новый год Мыши уже совсем близко, а потому проблема выбора салата на праздничный стол стоит как нельзя остро. Мы…

Ингредиенты

  • Авокадо — 0.5 шт.
  • Ананас консервированный — 200 г
  • Апельсин — 200 г
  • Батон — 45 г
  • Вино белое полусухое — 2 ст. л.
  • Вода — 50 мл
  • Горчица в зёрнах (Дижонская) — 2 ч. л.
  • Кальмары свежие — 500 г
  • Кукуруза консервированная — 200 г
  • Кунжут чёрный — 1 ст. л.
  • Куриное филе — 200 г
  • Куриное филе — 1 шт.
  • Куриное филе — 200 г
  • Куриное филе — 250 г
  • Куриное филе — 250 г
  • Лук репчатый — 0.5 шт.
  • Лук репчатый — 50 г
  • Лук репчатый — 100 г
  • Лук фиолетовый — 0.5 шт.
  • Майонез — 120 г
  • Майонез — 60 г
  • Майонез — 100 г
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Мандарин свежий — 0.5 шт.
  • Масло оливковое рафинированное — 3 ст. л.
  • Морковь по-корейски — 150 г
  • Морковь по-корейски — 150 г
  • Паприка копчёная — 0.5 ч. л.
  • Паприка копчёная — 0.5 ч. л.
  • Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
  • Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
  • Перец чёрный молотый — 5 щепотка
  • Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
  • Петрушка свежая — 3 веточка
  • Помидоры черри — 11 шт.
  • Прованские травы — 0.5 ч. л.
  • Прованские травы — 1 ч. л.
  • Салат айсберг — 50 г
  • Салатный микс — 50 г
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Сок мандариновый — 20 мл
  • Соль — 0.25 ч. л.
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Соус соевый — 35 мл
  • Сыр твёрдый — 50 г
  • Сыр твёрдый — 200 г
  • Сыр твёрдый — 100 г
  • Сыр Фета — 150 г
  • Укроп свежий — 8 веточка
  • Укроп свежий — 2 веточка
  • Уксус столовый 9% — 30 мл
  • Чеснок — 2 зубчик
  • Шампиньоны маринованные — 200 г
  • Яблоко — 200 г
  • Яйца куриные — 4 шт.
  • Яйца куриные — 3 шт.
  • Яйца куриные — 3 шт.
  • Яйца перепелиные — 5 шт.

Как быстро меняются времена. Совсем недавно этот салат готовили только по праздникам и подавали к роскошному столу, сейчас,…

Ингредиенты

  • Авокадо — 1 шт.
  • Икра красная — 140 г
  • Кальмары охлаждённые — 200 г
  • Каперсы — 1 ст. л.
  • Каракатица щупальца — 70 г
  • Креветки замороженные очищенные — 100 г
  • Лук фиолетовый — 1 шт.
  • Майонез — 5 ст. л.
  • Мидии замороженные — 70 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Помело — 50 г
  • Салат зелёный — 5 лист
  • Сыр твёрдый — 70 г
  • Яйца куриные — 2 шт.

Салат «Ежик» чрезвычайно популярен, но из пяти просмотренных рецептов вряд ли вы найдёте похожие по составу. Из этого…

Ингредиенты

  • Горошек консервированный — 1 банка
  • Куриная грудка — 1 шт.
  • Майонез — 150 г
  • Маслины без косточек — 80 г
  • Салат зелёный — 6 лист
  • Сыр твёрдый — 150 г
  • Чеснок — 2 зубчик
  • Яйца куриные — 5 шт.

Салат «Гранатовое сердце» — слоёный салат с курицей в форме сердца, украшенный гранатом. Присутствие грецких орехов придаёт…

Ингредиенты

  • Куриное филе — 200 г
  • Лук репчатый — 100 г
  • Майонез — 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
  • Орехи грецкие — 100 г
  • Свёкла — 400 г
  • Сыр твёрдый — 100 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Состав салата «Рыбки в руду» не столь оригинален, как его оформление, но пользуется заслуженным успехом у тех, кому нравятся…

Ингредиенты

  • Картофель — 2 шт.
  • Лук зелёный — 15 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Морковь — 2 шт.
  • Петрушка свежая — 1 веточка
  • Сыр твёрдый — 80 г
  • Шпроты в масле — 240 г
  • Яйца куриные — 4 шт.

Это один из моих самых любимых салатов! Сочетание ингредиентов идеальное, чеснок придаёт нужную остроту, свекла — сладость,. ..

Ингредиенты

  • Гранат — 0.2 шт.
  • Куриный окорочок копчёный — 180 г
  • Майонез — 400 г
  • Перец чёрный молотый — 1 щепотка
  • Свёкла — 250 г
  • Соль — 1 щепотка
  • Сыр твёрдый — 200 г
  • Чернослив — 60 г
  • Чеснок — 2 зубчик
  • Яйца куриные — 4 шт.

Такой салат готовится быстро и совсем просто. Главное — выбрать качественную колбасу, от этого вкус салата только выиграет….

Ингредиенты

  • Колбаса копчёная — 150 г
  • Кукуруза консервированная — 0.5 банка
  • Лук зелёный — 2 перо
  • Майонез — 100 г
  • Огурцы маринованные — 3 шт.
  • Сухарики белые — 100 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Предлагаю вам простой и вкусный салат «Сугробы». Такой салат содержит в своём составе очень доступные ингредиенты, которые…

Ингредиенты

  • Картофель — 3 шт.
  • Колбаса копчёная — 150 г
  • Майонез — 200 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Соль — 1 г
  • Сыр твёрдый — 150 г
  • Яйца куриные — 4 шт.

Классический салат «Кукуруза» не отличается оригинальностью состава, зато благодаря оформлению на столе выглядит эффектно….

Ингредиенты

  • Кукуруза консервированная — 1 банка
  • Лук зелёный — 5 перо
  • Майонез — 120 г
  • Сыр твёрдый — 150 г
  • Чернослив сушёный — 70 г
  • Чеснок — 2 зубчик
  • Яйца куриные — 3 шт.

Салат — одно из самых популярных блюд на праздничном столе. Очень хочется, чтобы салат получился не только вкусным, но и…

Ингредиенты

  • Крекеры солёные — 100 г
  • Майонез — 6.5 ст. л.
  • Сардины в масле — 240 г
  • Сыр твёрдый — 100 г
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Яйца куриные — 4 шт.

Новый год уже вот-вот, а потому вопрос выбора салата на праздничный стол актуален, как никогда. Мы постарались и выбрали для. ..

Ингредиенты

  • Вода — 50 мл
  • Куриное филе — 250 г
  • Лук репчатый — 50 г
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Морковь по-корейски — 150 г
  • Паприка копчёная — 0.5 ч. л.
  • Перец чёрный молотый — 0.25 г
  • Петрушка свежая — 3 веточка
  • Соль — 0.5 г
  • Укроп свежий — 2 веточка
  • Уксус столовый 9% — 30 мл
  • Яйца куриные — 3 шт.

«Черепаха» — слоеный праздничный салат с несколько необычным составом и интересным оформлением. В моей семье это один из…

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 600 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Майонез — 200 г
  • Орехи грецкие — 100 г
  • Салат зелёный — 6 лист
  • Сыр твёрдый — 100 г
  • Чернослив — 100 г
  • Яблоко — 1 г
  • Яйца куриные — 4 шт.

Интересно, кто придумал салату такое странное название? История об этом умалчивает, однако, оправдывая название, кулинары. ..

Ингредиенты

  • Изюм тёмный — 1 ст. л.
  • Курага — 40 г
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Морковь — 1 шт.
  • Орехи грецкие — 20 г
  • Орехи кедровые — 1 ст. л.
  • Свёкла — 1 шт.
  • Сыр твёрдый — 100 г
  • Чернослив сушёный — 40 г
  • Чеснок — 2 зубчик

Готовим сытный, не совсем обычный салат с куриными сердечками и яичными блинами. Салат получается очень сытный, вкусный и…

Ингредиенты

  • Картофель — 3 шт.
  • Кукуруза консервированная — 50 г
  • Куриные сердечки — 500 г
  • Майонез — 50 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. л.
  • Морковь — 2 шт.
  • Мука пшеничная — 1 ст. л.
  • Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
  • Сметана — 100 г
  • Соль — 1 щепотка
  • Яйца куриные — 4 шт.

Здравствуйте! «Перелопатив» кучу рецептов в интернете, в поисках норвежского салата с сельдью, пришла к выводу, таких. ..

Ингредиенты

  • Картофель — 2 шт.
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Сельдь солёная — 150 г
  • Яблоко — 1 шт.
  • Яйца куриные — 2 шт.

«Орхидея» — заказной салат, в интернете несколько вариантов состава, общее оформление представлено цветком орхидеи из…

Ингредиенты

  • Ветчина — 150 г
  • Майонез — 50 г
  • Морковь по-корейски — 80 г
  • Огурцы — 1 шт.
  • Опята маринованные — 80 г
  • Сыр твёрдый — 100 г
  • Чипсы картофельные — 30 г
  • Яйца куриные — 2 шт.

Салат «Чёрная роза» — это отличное блюдо не только для повседневно, но и праздничного стола. Он выглядит очень эффектно!…

Ингредиенты

  • Картофель — 3 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Майонез — 4 ст. л.
  • Морковь — 1 шт.
  • Огурцы маринованные — 150 г
  • Петрушка свежая — 1 веточка
  • Свёкла — 3 шт.
  • Сельдь солёная — 150 г
  • Сметана — 4 ст. л.
  • Яйца куриные — 3 шт.

Простые и быстрые салаты пользуются у кулинаров достаточно большой популярностью. Классический салат «Петергоф» с…

Ингредиенты

  • Куриное филе — 350 г
  • Майонез — 50 г
  • Морковь по-корейски — 200 г
  • Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
  • Перец чёрный молотый — 1 щепотка
  • Петрушка свежая — 15 г
  • Соль — 2 г

Этот оригинальный по своему оформлению салатик можно назвать слоёным фруктово-мясным. Он точно понравится любителям подобных…

Ингредиенты

  • Арахис — 50 г
  • Виноград светлый — 500 г
  • Куриная грудка — 500 г
  • Майонез — 200 г
  • Петрушка свежая — 1 пучок
  • Сыр твёрдый — 100 г
  • Яблоко — 1 шт.
  • Яйца куриные — 3 шт.

Финский салат с интересным название Росоли (Рассоле) по составляющим ингредиентам очень похож на салат «селёдка под шубой»,. ..

Ингредиенты

  • Картофель — 200 г
  • Лук фиолетовый — 50 г
  • Майонез — 100 г
  • Морковь — 100 г
  • Огурцы солёные — 150 г
  • Свёкла — 200 г
  • Сельдь солёная — 200 г
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Яйца куриные — 2 шт.

Салат «Баба-Яга» отлично зарекомендует себя на вашем праздничном столе, придавая собой особый шарм давно известным вам…

Ингредиенты

  • Ветчина — 200 г
  • Горошек консервированный — 100 г
  • Картофель — 2 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Майонез — 200 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 100 мл
  • Огурцы — 2 шт.
  • Петрушка свежая — 0.5 пучок
  • Помидоры — 2 шт.
  • Соль экстра — 2 щепотка
  • Шампиньоны маринованные — 200 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Салат «Северный полюс» смотрится очень эффектно на праздничном столе, к тому же он ещё и очень вкусный — солёная красная рыба. ..

Ингредиенты

  • Горбуша солёная — 200 г
  • Икра красная — 30 г
  • Картофель — 3 шт.
  • Кунжут чёрный — 15 г
  • Лук зелёный — 1 пучок
  • Майонез — 380 г
  • Маслины без косточек — 120 г
  • Морковь — 3 шт.
  • Огурцы — 1 шт.
  • Перец чёрный молотый — 2 щепотка
  • Соломка солёная — 3 г
  • Соль — 1 щепотка
  • Сыр твёрдый — 80 г
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Яйца куриные — 8 шт.

Интересные слоёные салаты являют собой не только вкусное блюдо, но и настоящее украшение праздничного стола. Суть таких…

Ингредиенты

  • Картофель — 3 шт.
  • Куриное филе — 350 г
  • Майонез — 120 г
  • Огурцы солёные — 100 г
  • Перец чёрный молотый — 1 г
  • Соль — 3 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Рог изобилия со времён античности является символом неистощимого источника всяческих благ. Рог, из которого сыплются плоды и. ..

Ингредиенты

  • Куриный окорочок копчёный — 500 г
  • Лук репчатый — 0.5 шт.
  • Майонез — 350 г
  • Оливки без косточек — 100 г
  • Орехи грецкие — 100 г
  • Петрушка свежая — 3 г
  • Помидоры черри — 3 шт.
  • Сыр твёрдый — 70 г
  • Чернослив — 50 г
  • Яблоко — 1 шт.
  • Яйца куриные — 4 шт.
  • Яйца куриные — 1 шт.

Вы давно просили новогодние салаты… И вот, настало это время! Первым, мы хотели поделиться вот таким салатиком из курочки,…

Ингредиенты

  • Батон — 90 г
  • Кунжут чёрный — 1 ст. л.
  • Куриное филе — 200 г
  • Лук репчатый — 0.5 шт.
  • Мандарин — 25 г
  • Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
  • Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
  • Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
  • Перец чёрный молотый — 1 щепотка
  • Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
  • Прованские травы — 1 ч. л.
  • Салат айсберг — 50 г
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Сок мандариновый — 20 мл
  • Соус соевый — 1 ст. л.
  • Соус соевый — 1 ст. л.
  • Соус соевый — 1 ст. л.
  • Сыр Фета — 150 г
  • Укроп свежий — 8 веточка
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Чеснок — 1 зубчик

Кобб-салат один из любимых салатов у американцев. История создания этого салата очень похожа на легенды о появлении многих…

Ингредиенты

  • Авокадо — 1 шт.
  • Бекон — 200 г
  • Горчица — 1 ст. л.
  • Индюшиное филе — 300 г
  • Лимон — 1 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 3 ст. л.
  • Мёд — 1 ст. л.
  • Перец чёрный молотый — 2 г
  • Помидоры — 4 шт.
  • Салат айсберг — 100 г
  • Салат лолло росса — 100 г
  • Соль — 2 г
  • Сыр Старый Олендер — 100 г
  • Сыр Фета — 100 г
  • Уксус винный белый — 2 ст. л.
  • Яйца куриные — 2 шт.

Салат «Ананас» презентабельный и очень вкусный салат, который украсит любой праздничный стол. Салат лёгкий и сытный…

Ингредиенты

  • Ананас консервированный — 0.5 банка
  • Картофель — 4 шт.
  • Курица копчёная — 300 г
  • Майонез — 200 г
  • Огурцы — 1 шт.
  • Соль — 1 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Предлагаю приготовить «Морскую жемчужину». Данный салат довольно популярен в ресторанах, хотя выглядит он немного…

Ингредиенты

  • Икра красная — 60 г
  • Кальмары свежемороженные — 100 г
  • Креветки замороженные — 100 г
  • Майонез — 3 ч. л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Яйца куриные — 2 шт.
  • Яйца перепелиные — 2 шт.

Предлагаю приготовить салат «Арбуз». Отличительной особенностью этого салата является именно формировка салата в виде…

Ингредиенты

  • Куриное филе — 300 г
  • Майонез — 5 ст. л.
  • Маслины без косточек — 50 г
  • Помидоры — 120 г
  • Сыр твёрдый — 300 г
  • Укроп свежий — 35 г

В отличие от знаменитой « Сельди под шубой », у этого салата нет какой-то удивительной истории появления, зато есть. ..

Ингредиенты

  • Грибы лесные замороженные — 200 г
  • Картофель — 3 шт.
  • Майонез — 8 ст. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
  • Морковь — 1 шт.
  • Сельдь солёная — 200 г
  • Соль — 1 щепотка
  • Яйца куриные — 3 шт.

Близится Новый год, а значит наступает пора праздничных салатов! Мы подготовили для вас три очень вкусных салата, которые…

Ингредиенты

  • Ананас консервированный — 200 г
  • Горчица — 1 ч. л.
  • Гранат — 0.5 шт.
  • Желтки куриные — 2 шт.
  • Йогурт натуральный — 4 ст. л.
  • Кальмары свежие — 300 г
  • Капуста пекинская — 300 г
  • Карри — 1 ч. л.
  • Картофель — 3 шт.
  • Крабовые палочки — 200 г
  • Креветки замороженные — 400 г
  • Масло оливковое рафинированное — 1.5 ст. л.
  • Масло оливковое рафинированное — 1 ст. л.
  • Масло сливочное — 1 ст. л.
  • Мёд — 1 ч. л.
  • Огурцы — 15 г
  • Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
  • Перец чёрный молотый — 0.25 г
  • Сёмга слабосолёная — 150 г
  • Сметана — 4 ст. л.
  • Сметана — 45 г
  • Сок лимонный — 1 ч. л.
  • Сок лимонный — 0.5 ч. л.
  • Соль — 0.25 ч. л.
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Соль — 0.5 ч. л.
  • Сыр твёрдый — 50 г
  • Сыр твёрдый — 70 г
  • Уксус бальзамический тёмный — 1 ст. л.
  • Уксус винный тёмный — 1 ст. л.
  • Чернослив вяленый — 60 г
  • Яблоко — 200 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Салат «Берёзка» вкусный многослойный салат. В нём удивительно хорошо сочетаются все составляющие, делая вкус салата необычным…

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Лук фиолетовый — 1 шт.
  • Майонез — 150 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
  • Огурцы — 1 шт.
  • Петрушка свежая — 1 пучок
  • Сыр твёрдый — 100 г
  • Уксус винный тёмный — 1 ст. л.
  • Чернослив вяленый — 150 г
  • Шампиньоны свежие — 200 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Этот салат для любителей шпрот. Приготовить его можно слоями, как сделала я, или просто перемешать все ингредиенты. Вкусно…

Ингредиенты

  • Майонез — 100 г
  • Сыр твёрдый — 70 г
  • Шпроты в масле — 200 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

История салата «Шапка Мономаха» уходит корнями во времена Советского Союза, когда мясные салаты составляли часть новогоднего…

Ингредиенты

  • Говядина мякоть — 300 г
  • Гранат — 1 шт.
  • Картофель — 5 шт.
  • Майонез — 150 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Орехи грецкие — 30 г
  • Свёкла — 2 шт.
  • Сыр твёрдый — 150 г
  • Укроп свежий — 1 пучок
  • Чеснок — 1 головка
  • Яйца куриные — 4 шт.

Куриное мясо уникально, оно отлично сочетается со сладкими фруктами. Сегодня приготовим слоёный салат с курицей и бананом,…

Ингредиенты

  • Бананы — 2 шт.
  • Изюм тёмный — 20 г
  • Куриное филе — 300 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
  • Сыр плавленый — 90 г
  • Чернослив сушёный — 5 шт.
  • Яйца куриные — 3 шт.

Главный в салате «Царский» — какой-либо деликатесный продукт или всевозможные экзотические фрукты. Салат «Царский» с сёмгой,…

Ингредиенты

  • Икра красная — 50 г
  • Капуста пекинская — 50 г
  • Картофель молодой — 3 шт.
  • Крабовые палочки — 200 г
  • Креветки замороженные — 200 г
  • Майонез — 5 ст. л.
  • Огурцы-корнишоны — 200 г
  • Сёмга слабосолёная — 200 г
  • Соль — 15 г
  • Специи для салата — 10 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Несмотря на то, что я не люблю этот праздник, а вернее я не считаю этот день праздником, я не смогла «пройти» мимо такого. ..

Ингредиенты

  • Картофель — 2 шт.
  • Майонез — 1 ст. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст.
  • Морковь — 1 шт.
  • Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
  • Сёмга слабосолёная — 70 г
  • Соль — 1 щепотка
  • Сыр твёрдый — 50 г

Салат «Апельсиновая долька» оригинально и свежо выглядит на праздничном столе, приготовление не займёт много времени и не…

Ингредиенты

  • Куриное филе — 300 г
  • Лук репчатый — 100 г
  • Майонез — 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
  • Морковь — 300 г
  • Огурцы солёные — 200 г
  • Сыр твёрдый — 80 г
  • Шампиньоны свежие — 200 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Я очень люблю различные салаты и стараюсь баловать ими свою семью как можно чаще. Классические салаты довольно быстро…

Ингредиенты

  • Горошек консервированный — 340 г
  • Картофель — 120 г
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Морковь — 150 г
  • Свёкла — 150 г
  • Сельдь солёная — 300 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Оформить таким образом можно любой слоёный салат, но уверяю вас- — этот салат помимо украшения непременно заслуживает…

Ингредиенты

  • Каперсы — 2 шт.
  • Картофель — 3 шт.
  • Лук зелёный — 1 пучок
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Майонез — 320 г
  • Маслины без косточек — 80 г
  • Масло подсолнечное рафинированное — 100 мл
  • Морковь — 1 шт.
  • Перец чёрный молотый — 2 щепотка
  • Петрушка свежая — 0.25 пучок
  • Помидоры — 2 шт.
  • Свиной язык — 340 г
  • Соль — 1 ч. л.
  • Сыр твёрдый — 250 г
  • Шампиньоны свежие — 300 г
  • Яйца куриные — 4 шт.

На каждый новогодний праздник я обязательно готовлю несколько салатов, оформленных в новогоднем стиле. Во-первых,…

Ингредиенты

  • Картофель — 2 шт.
  • Куриное филе — 1 шт.
  • Майонез — 150 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Соль — 1 г
  • Сыр твёрдый — 100 г
  • Чернослив вяленый — 50 г
  • Шампиньоны свежие — 400 г
  • Яйца куриные — 4 шт.

Такой салат может стать украшением вашего новогоднего стола, ведь по внешнему виду он похож на шапку Деда Мороза. Салат…

Ингредиенты

  • Горчица — 10 г
  • Куриное филе — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Майонез — 6 ст. л.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 150 мл
  • Морковь — 1 шт.
  • Перец сладкий маринованный — 100 г
  • Сахар — 10 г
  • Смесь перцев — 1 щепотка
  • Сок лимонный — 10 мл
  • Соль — 1 щепотка
  • Укроп сухой — 1 щепотка
  • Яблоко — 1 шт.
  • Яйца куриные — 4 шт.
  • Яйца перепелиные — 6 шт.

Салат с малосольной сёмгой и грейпфрутом вполне может украсить новогодний стол. Этот салат будет интересен в первую очередь. ..

Ингредиенты

  • Грейпфрут — 1 шт.
  • Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
  • Прованские травы — 1 щепотка
  • Сёмга слабосолёная — 60 г
  • Шпинат свежий — 60 г

Предлагаю в этот Новый 2016 год приготовить на рождественские праздники оригинальный рецепт салата с красной икрой,…

Ингредиенты

  • Икра красная — 70 г
  • Кальмары свежие — 200 г
  • Картофель — 1 шт.
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Сыр твёрдый — 100 г
  • Яйца куриные — 3 шт.

Этот салат полностью оправдывает свое название — он нежный, сочный, необычный, очень вкусный. Для салата куриное бедро…

Ингредиенты

  • Вода — 25 мл
  • Корень сельдерея — 150 г
  • Куриное бедро — 1 шт.
  • Лук зелёный — 35 г
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Мандарин свежий — 2 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
  • Масло сливочное — 25 г
  • Мёд — 1 ст. л.
  • Молоко — 25 мл
  • Мука пшеничная — 50 г
  • Орехи грецкие — 35 г
  • Орехи грецкие — 35 г
  • Перец чёрный молотый — 1 г
  • Сок лимонный — 1 ч. л.
  • Соль — 1 щепотка
  • Соль — 1 г
  • Соус соевый — 2 ст. л.
  • Сыр твёрдый — 150 г
  • Яйца куриные — 2 шт.
  • Яйца куриные — 1 шт.

Салат из хрустящей пекинской капусты, свежего огурца и маслин пригодится тем, кто ищет рецепты лёгких для организма…

Ингредиенты

  • Капуста пекинская — 150 г
  • Клюква свежая — 35 г
  • Маслины без косточек — 50 г
  • Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
  • Мёд — 10 мл
  • Огурцы — 150 г
  • Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
  • Свёкла — 50 г
  • Соль — 2 г

Быстрые праздничные салата — 8 рецептов просто на скорую руку


Накормить дорогих гостей и не потратить много сил? Решение есть — простые и быстрые рецепты праздничных салатов.

Рецепт 1: быстрый праздничный салат (пошаговые фото)

  • Куриная грудка 250 г
  • Фасоль консервированая 400 г
  • Морковь 150 г
  • Лук репчатый 150 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Майонез по вкусу
  • Масло растительное для жарки

Куриную грудку запечь. Отстудить, отделить от костей

Консервированную фасоль промыть

Куриную грудку порезать соломкой

Морковь натереть на терке, лук порезать полукольцами

Обжарить лук и морковь на растительном масле до мягкости. Добавить в салат

Посолить, приправить перцем

Заправить майонезом

Рецепт 2: быстрый праздничный салат с корейской морковью

  • куриный окорок – 1 шт.;
  • твердый сыр – 30 г;
  • морковь по-корейски – 50 г;
  • консервированная кукуруза – 50 г;
  • яйца – 2 шт.;
  • майонез – 1-2 ст. ложки.

Куриный вареный окорок выложить на досточку, срезать острым ножом мясо с кости, нарезать ее на кусочки.

Переложить мясо в миску. Сверху на мясо выложить морковь по-корейски.

Открыть баночку с кукурузой, слить маринад, а еще лучше выложить столовой ложкой нужное количество в дуршлаг. Когда лишний маринад сбежит, выложить консервированную кукурузу сверху на морковь.

Твердый сыр натереть на крупной терке. Можно данный сыр заменить смело на плавленый или колбасный копченый.

Куриные вареные яйца нарезать кубиками.

Выложить натертый сыр и куриные яйца к предыдущим ингредиентам.

Добавить майонез.

Очень хорошо перемешать салат ложкой. Переложить его в красивую пиалу для подачи к столу.

Рецепт 3: быстрый салат с сельдью на праздничный стол

  • Картофель 2 шт.
  • Майонез 3 ст. л.
  • Сельдерей стебли 2 шт.
  • Сельдь солёная 150 г
  • Яблоко 1 шт.
  • Яйца куриные 2 шт.

Картофель заранее отварим и остудим. Затем нарежем на не очень мелкие кубики.

Возьмём подходящее блюдо и кольцо сервировочное. Я использовала кольцо от разъёмной формы диаметром 16 см. Выкладываем на дно картофель и хорошо трамбуем. Смазываем майонезом.

Сельдерей чистим и нарезаем на кубики.

Яблоко очищаем от шкурки и семечек и нарезаем так же кубиками.

Яйцо отварим заранее, остудим, очистим и нарежем на не очень мелкий кубик.

Сельдь нарежем на кубики, около 1 см, может чуть меньше.

На картофель выкладываем сельдерей.

Затем — нарезанные яблоки, слой майонеза и далее слой яиц. Снова смажем майонезом.

Завершающим слоем идёт сельдь.

Аккуратно снимаем кольцо и подаём салат на стол!

Рецепт 4: праздничный быстрый салат с опятами (фото)

Иногда хочется удивить гостей новым и оригинальным блюдом. На этот случай хочу предложить вам пошаговый рецепт красивого и сытного салата с маринованными опятами и картофелем. Люблю эти грибы за то, что они отлично сохраняют форму после маринования и превосходно сочетаются с другими продуктами. Картофель делает салат сытным, а горчица придает приятную пикантную нотку. Все продукты простые, так что блюдо подойдет и для повседневного ужина.

Если хочется добавить что-то мясное, попробуйте использовать копченое, отварное или запеченное куриное филе. Соленый огурец можно заменить маринованным, это сделает вкус салата нежнее.

Закуска подается на блюде или в салатнике, как у меня на фото, но если хватает времени, можете разложить ее в широкие стаканы. Сверху для украшения можно положить веточку петрушки или укропа.

  • картофель – 2 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • маринованные опята – 100 г;
  • лук – 0,5 шт.;
  • куриные яйца – 2 шт.;
  • соленый огурец – 1 шт.;
  • горчица дижонская – 1 ч. л.;
  • майонез – по вкусу;
  • зелень – по вкусу.

Картошку с морковкой отвариваем, очищаем и нарезаем кубиками.

Яйца тоже отвариваем, очищаем от скорлупы и тоже нарезаем кубиками.

Соленый огурец нарезаем аналогично.

Репчатый лук мелко шинкуем. Зелень моем и нарезаем.

Добавляем майонез и горчицу.

Перемешиваем.

Отправляем готовый салат в миску, сверху посыпаем маринованными опятами. И сразу подаем к столу.

Приятного аппетита!

Рецепт 5: праздничный простой салат Портофино с семгой

Сегодня я вам предлагаю приготовить шикарный салат «Портофино», с семгой и грибами. Рецепт бесподобный, понравится многим. Портофино – это небольшой рыбацкий городок на побережье Италии. Место, по истине, идеальное – элитные магазины, рестораны, архитектура в бежевых тонах – все сдержанно и гармонично. То же самое можно сказать и про наш салат – микс хрустящих салатных листьев, красный сладкий лук, ароматный перец, немного грибов и слабосоленая семга. Для заправки салата можно использовать оливковое масло и сок лимона, также можно взять немного гранатового соуса. Подавать к столу салат в качестве обеда либо ужина, он непременно понравится всем, особенно любителям полезных и вкусных рецептов.

  • салатный микс – 60 г;
  • красный лук – 1 шт.;
  • сладкий перец – 1 шт.;
  • шампиньоны – 60 г;
  • семга с/с – 80 г;
  • масло оливковое – 2 с.л.;
  • сок лимона – 1 ст.л.;
  • соль, перец – по вкусу.

Подготовить все продукты по списку. Взять тарелку для салата, выложить салатные листья.

Красный сладкий лук очистить и сполоснуть, нарезать полукольцами. Добавить лук в салат. Шампиньоны почистить и нарезать пластинами. Грибы можно использовать свежие или маринованные. Добавить грибы в салат.

Сладкий перец вымыть и просушить, нарезать колечками или полосками, выложить в салат.

Следом добавить в салат семгу, слабосоленую. Соль и перец всыпать в салат по своему вкусу, заправить оливковым маслом и лимонным соком. Вот и все, салат готов к подаче.

Приятного вам аппетита!

Рецепт 6: простой салат без майонеза на праздничный стол

Предлагаю вам рецепт приготовления салата «Бахор» с говядиной и овощами без добавления майонеза. Блюдо получается низкокалорийным, как и популярный диетический салат с куриной грудкой, и отлично подойдет тем, кто придерживается диеты. Приготовление салата несложное, особенно с нашим мастер-классом с фото пошагово. В качестве заправки салата можно использовать как сметану, так и сыродавленные растительные масла. Сюда отлично подойдет оливковое, кунжутное и льняное масло.

  • огурцы – 200 г;
  • помидоры – 200 г;
  • болгарский перец – 150 г;
  • говядина – 250 г;
  • яйцо – 1 шт.;
  • сыр – 100 г;
  • лук – 1 шт.;
  • сметана – 70 г;
  • соль по вкусу.

Говядину отвариваем в подсоленной воде до полной готовности и остужаем. Овощи тщательно промываем холодной водой.

Яйца очищаем от скорлупы и нарезаем соломкой. Говядину нарезаем тонкими полосками. Сыр натираем на крупной терке.

Огурцы, болгарский перец и помидоры также нарезаем тонкой соломкой.

Лук режем маленькими кубиками. Если вас пугает яркий вкус этого овоща, дополнительно его можно замариновать в уксусной воде. Или же можно совсем обойтись без лука.

Все ингредиенты смешиваем в общей миске.

Далее добавляем к ним сметану и солим салат по вкусу. Аккуратно перемешиваем его и выкладываем в подготовленные салатницы.

Салат «Бахор» с говядиной и овощами украшаем по своему желанию и подаем к столу. Приятного вам аппетита!

Рецепт 7: салат Радуга — простой и праздничный на скорую руку

Очень яркий, свежий, вкусный и оригинальный салат «Радуга» прекрасно подойдет на праздничный стол. Рецепты с фото пошагово опишут его приготовление, на день рождения, на Новый год, на Рождество готовьте с удовольствием и радуйте гостей. Разнообразие красок в блюде развеселят и поднимут настроение в холодные зимние дни.

  • охотничьи колбаски – 300 грамм;
  • болгарский перец – 200 грамм;
  • свежий огурец – 2 шт.;
  • консервированная кукуруза – 200 грамм;
  • репчатый лук (красный) – 1 шт. ;
  • яйца куриные – 3 шт.;
  • майонез – 150 грамм;
  • французская горчица – 2 ч. л.;
  • перец черный молотый,
  • соль по вкусу.

Охотничьи колбаски нарезаем тонкими кружочками.

Красный болгарский перец режем большими кубиками.

Свежий огурец также нарезаем небольшими квадратиками.

Репчатый лук очищаем и нарезаем полукольцами.

Яйца отвариваем. Очищаем. Нарезаем кубиками.

Все подготовленные ингредиенты отправляем в глубокую миску, перемешиваем, добавляем консервированную кукурузу.

В отдельной емкости подготавливаем соус для заправки. Майонез, горчицу и любимые специи хорошо смешиваем и заправляем этим соусом салат «Радуга».

Чтобы салат приобрел насыщенный вкус и аромат, отправляем его на 30-40 минут в холодильник. Подаем к столу, украсив веточками зелени.

Рецепт 8, пошаговый: салат Моментальный на скорую руку

К вам уже идут неожиданные гости? Ну что же, а пусть идут, мы всегда рады гостям. Салат крабовый с сухариками «Моментальный». Ап! И уже на столе!

  • Крабовые палочки — 1 пачка (200 г)
  • Сухарики — 40 г
  • Кукуруза консервированная — 200 г
  • Капуста пекинская — 200-300 г
  • Сыр твердый — 200 г
  • Майонез (постный) — по вкусу
  • Чеснок — 1-2 зубчика
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу

Как приготовить салат с сухариками и крабовыми палочками: открыть пачку сухариков из белого хлеба.

Крабовые палочки нарезать кусочками или кубиками.

Сыр твердый нарезать кубиками.

Нарезать кусочками или соломкой пекинскую капусту.

Чеснок очистить и порубить ножом.

Открыть баночку консервированной кукурузы. Слить жидкость.

Соединить все ингредиенты в миске. Посолить. Поперчить. Заправить салат с сухариками по вкусу майонезом.

Перемешать салат. Салат крабовый с сухариками «Моментальный» готов. Приятного аппетита!

ВИДЕО

Лучшие рецепты быстрых праздничных салатов смотрите также на видео:

Источники: https://tvoirecepty.ru, https://salat-legko.ru, https://webspoon.ru, https://vcusnyatina. ru, https://every-holiday.ru, https://namenu.ru, https://ej-ka.net, https://www.russianfood.com

Все рецепты тщательно отобраны клубом кулинаров сайта eat-me.ru

Праздничные салаты летние » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео

Запеченные баклажаны-лодочки с помидорами

Встречаем осень новым красивым, легким, витаминным блюдом из сезонных овощей

Ингредиенты

баклажаны10 шт.

растительное масло50 г

сольпо вкусу

помидоры5 шт.

болгарский перец 1 шт.

свежая зелень1 пучок

лук репчатый1/2 шт.

черный перецпо вкусу

факультативно:

бальзамический уксус2 ст. л.

специи «Итальянские травы»1 ч. л.

Закуски из овощей Помидоры, запеченные с хлебной шапочкой

Простая и вместе с тем весьма оригинальная летняя закуска из доступных продуктов

Ингредиенты

помидоры небольшого размера 6 шт.

черный хлеб 3 ломтика

прованские травы 1 ч. л.

оливковое масло 5 ст. л.

твердый сыр 150 г

соль по вкусу

петрушка несколько веточек

Салаты из овощей Салат из свеклы с брынзой и зеленью

Если свеклу сварить заранее, то этот питательный салат можно порубить за 10 минут

Ингредиенты

свекла средняя1 шт.

салат4-5 листьев

брынза слабосоленая100 г

зеленьпучок

чеснок2 зубчика

розмарин сушеный1 ч. л.

бальзамический уксус1 ч. л.

растительное масло4 ст. л.

Салаты из капусты Салат с моцареллой “Весенний”

Вы пробовали сочетание редиски с моцареллой? Настоятельно рекомендую! Салатик свежий, легкий, и в то же время питательный.

Ингредиенты

белокочанная капуста (молодая)200 г

свежий огурец100 г

лиловый лук50 г

редис50 г

укроп1/2 пучка

моцарелла70 г

сметана3 ст. л.

зернистая горчица3 ст. л.

сольпо вкусу

Салаты из овощей Салат с кабачком и сельдереем

Отличный салатик для тех, кто хочет выглядеть на все 100 в этом пляжном сезоне.

Ингредиенты

молодая белокочанная капуста 100 г

красная капуста 100 г

лиловый лук 1 шт.

огурец крупный1 шт.

редис3-4 шт.

корень сельдерея50 г

яблоко1 шт.

кабачок1/2 шт.

розмарин1 ветка

зернистая горчица30 г

сметана 20 %30 г

салат Фризе2-3 листа

соль, перецпо вкусу

Салаты с фруктами Салат с клубникой

Пестрый, свежий и легкий салат понравится капризным малышам и женской половине. Нежные ростки зелени дополняем ароматными сезонными ягодами

Ингредиенты

клубника150 г

яблоки1-2 шт.

салат Фризе50 г

руккола30 г

шпинат50 г

сметана40 г

кунжут2 ст. л.

Салаты из овощей Овощной салат с орехами “Глехурад”

Легкий и очень вкусный салатик для праздничного меню. Добыл в грузинском ресторане 🙂

Ингредиенты

Для салата:

помидоры свежие3 шт.

огурцы свежие2-3 шт.

перец болгарский1 шт.

лук красный1 шт.

перец острый0,5 шт.

кинзапучок

укропнесколько веточек

чеснок2-3 зубчика

салатпучок

Для ореховой заправки

грецкие орехи100 г

уксус яблочный или винный (5%)5 ст. л.

Салаты с морепродуктами Салат с кальмарами и огурцом

Легкий и невероятно полезный салат без майонеза

Ингредиенты

Основные ингредиенты:

свежие огурцы 2 шт.

свежие или замороженные кальмары 2 шт.

листья зеленого салата 5 штук

сладкий перец 1 шт.

мелкая поваренная сольщепотка

смесь перцев 0,5 ч. л.

Для заправки:

лимон 0,5 шт.

чеснок 1 зубчик

оливковое масло холодного отжима 2 ст. л.

острая горчица 1 ст. л.

сушеный тимьян 0,5 ч. л.

Рецепты праздничных салатов на Новый 2022 год ФотоРецепт.ru

 

Понятие «праздничный салат» достаточно условно. Практически любой салатик можно красиво оформить и подать к столу во время торжественного застолья. Кстати, в дорогих ресторанах обычно так и делают. Помимо формы, разумеется, большую роль играет и содержание. Ведь на праздник хочется порадовать себя и близких более дорогими или просто не повседневными продуктами. Именно такие рецепты праздничных салатов на новый 2022 год и будут приведены ниже. А станут ли они не только праздничными, но и традиционными пусть каждая хозяйка решает самостоятельно.

 

Тёплый праздничный мясной салат с грибами

Тёплые салаты на простой обед и ужин у нас как-то подавать не принято. Да и вообще, к такой разновидности закусок большинство граждан не приучено. Только лишь поэтому данную категорию салатов можно отнести к праздничным. К тому же они достаточно сытные, т.ч. при определённых условиях могут заменить собой гарнир или основное блюдо во время новогоднего застолья. Подготовить для такого салат необходимо:
  • полкило копчёной говядины
  • полкило свежих грибов (лучше взять более ароматные лесные грибы, но подойдут и шампиньоны)
  • 200 г сыра
  • 5 помидорок-черри
  • пара столовых ложек сливочного масла
  • 4 столовых ложки растительного масла (оптимально – оливкового)
  • 4 пучка рукколы
  • соль и молотый чёрный перец – по вкусу
  • свежая зелень – по желанию.

Данный салат лучше подавать в отдельных тарелках по числу гостей. Грибы порезать на пластинки и обжарить в разогретом растительном масле. В процессе жарки дары леса надо будет посолить и поперчить. Листья рукколы разложить по подготовленным тарелочкам. Сверху положить порезанную ломтиками говядину. На мясо выложить обжаренные грибы.

Сливочное масло растопить и сдобрить небольшим количеством соли и перца. Полученной заправкой полить грибы. Сверху засыпать блюдо тёртым сыром и украсить половинками помидорок-черри.

 

Узбекский праздничный салат Бахор

Новый год – отличный повод попробовать блюда кухонь народов мира, к примеру: салат Бахор. Вообще-то традиционным народным блюдом его назвать нельзя. Придумали Бахор в середине прошлого века в качестве фирменного блюда лучшего ресторана Ташкента. Однако менее вкусным от этого салатик не становится. Итак, для начала следует подготовить:
  • 400 г варёной говядины (можно взять баранину)
  • по одному свежему помидору и огурцу
  • луковицу
  • 4 яйца
  • дольку чеснока
  • граммов 100 сыра
  • укроп
  • 1,5-2 столовых ложки майонеза и столько же сметаны.
  • Соль и перец, разумеется, берутся по вкусу.

Лук порезать на полукольца и залить кипятком. Через 10 минут воду слить, а лук отжать. Яйца отварить, а когда остынут, почистить и порезать брусочками. Отварное мясо нарезать тонкой соломкой. Также измельчаются огурец и помидор. Сыр натереть на шинковке. Майонез смешать со сметаной, перцем, раздавленным в прессе чесноком и мелко порубленным укропом. Смесь как следует взбить.

В салатник выложить мясо, яйца, а затем лук, огурцы и помидоры. Сверху всё засыпать сыром и полить соусом. Перемешивать данный салат не нужно.

 

Итальянский праздничный салат с курицей

Для этого салатика потребуется вообще минимум продуктов, зато результат порадует абсолютно всем. Ведь итальянцы славятся своей любовью вкусно покушать. Взять же для этого салата нужно:
  • 150 г куриной грудки
  • 200 г болгарского перца
  • 200 г варёного риса
  • 150 г зелёного горошка
  • пару ложек растительного масла
  • ложка горчицы, соль и перец.

Перец запечь в духовке, почистить и порезать соломкой. Также измельчить куриное филе. Подготовленные ингредиенты сложить в салатник, добавить рис и зелёный горошек. Салат посолить, поперчить и заправить смесью растительного масла и горчицы. Подавать итальянский салат можно как в холодном, так и в тёплом виде.

 

Французский праздничный салат с курицей

Ещё одним гостем иностранной кухни на новогоднем столе 2022 может стать французский салат с авокадо и курицей. Кстати, эта закуска подаётся к столу тёплой, т.ч. с гарниром, а то и с главным блюдом можно не заморачиваться. Для такого салатика придется подкупить:
  • 400 г куриной грудки
  • 6 средних свёколок
  • 2 головки красного лука
  • 2 авокадо
  • пара столовых ложек растительного масла
  • 150 г мягкого сыра.

Помимо этих продуктов потребуются ещё ингредиенты для маринада:

  • лимон, 4 дольки чеснока
  • 2 чайных ложки паприки
  • две столовых ложки апельсинового сока
  • 6 столовых ложек мёда и 3 столовых ложки растительного масла.

Все продукты, предназначенные для маринада тщательно перемешать. Полученной смесью обмазать курицу и оставить на несколько часов, а лучше на ночь, в холодильнике. Подготовленную курицу выложить в форму для запекания, полить маринадом и отправить в духовку. При температуре 180-200°С она должна стоять там минут 40-45. Свёклу промыть и запечь в духовке при той же температуре.

Пока эти два ингредиента остывают, слегка обжарить на сковороде порезанные на брусочки плоды авокадо. Затем в этом же масле обжарить полукольца лука, а минут через 7-10 добавить к нему порезанную на кусочки куриную грудку. Подержать вместе на самом слабом огне минут 10.

Свёклу очистить, потереть на крупной тёрке, выложить на дно салатника и слегка посолить. На неё выложить лук с курицей и авокадо. Сверху на салат покрошить мягкий сыр.

 

Праздничный салат с тунцом

Этот салат в новогоднюю ночь наступления 2022 года будет как нельзя кстати. Дело в том, что одним из ингредиентов данной закуски является белая фасоль. Это Белой Крысе точно должно понравиться. Да и к остальным ингредиентам она относится вполне благосклонно:
  • 200 г тунца (консервы)
  • 250 г белой фасоли в собственном соку
  • красный болгарский перец
  • зелень базилика или петрушки
  • зелёный лук.

Для заправочного соуса потребуются такие продукты:

  • долька чеснока
  • половинка чайной ложки соли
  • пара столовых ложек лимонного сока
  • 6 столовых ложек растительного масла
  • молотый чёрный перец – по вкусу.

Кусочки рыбы выложить в салатник и добавить к ним фасоль, мелко порезанный зелёный лук, базилик и болгарский перец. Продукты хорошенько перемешать. Для заправки смешать соль с чёрным молотым перцем и раздавленным в прессе чесноком, добавить к ним растительное масло и лимонный сок, а потом ещё раз хорошенько перемешать. Салат полить соусом и нести к столу.

 

Праздничный салат Цезарь

В настоящее время салат Цезарь представлен в меню практически любого кафе, уж не говоря о ресторанах. Многие хозяйки готовят его и дома, подавая в дополнение к повседневному обеду или ужину. А вот праздничный вариант Цезаря готовят редко. Так почему бы не сделать его именно на новый год? Потребуются для этого следующие продукты:
  • 350 г мяса королевских креветок (варёных)
  • 250 г сыра
  • 250 г пшеничных сухариков
  • 200 г помидорок-черри
  • пучок листового салата
  • 1 свежий огурчик.

Для соуса:

  • 200 мл майонеза
  • долька чеснока
  • пара чайных ложек соевого соуса
  • сок половинки лимона
  • черный молотый перец.

Готовится данный салат необычайно просто. Креветок отварить, почистить и выложить на крупно порезанные листья салата. Сверху положить кружочки помидорок и огурчика (порезать лучше потоньше). Салат посыпать сыром и сухариками.

Для соуса надо раздавить чеснок и смешать его в блендере с остальными ингредиентами до однородной массы. Подавать соус лучше отдельно.

Хорошего настроения и приятного аппетита в Новом году!

 

Видео рецепт “Новый год 2022 салаты”

Рецепты на Новый год, что приготовить на новогодний стол, что приготовить на Новый год

Что должно быть на столе и как приготовить полезные блюда, рассказывает Александра Ноев, врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог.

Для многих людей Новый год — настоящий праздник живота, который наносит колоссальный удар по организму. Сложно представить подобное событие, во время которого вы увидите столько разнообразных и несочетаемых блюд на столе.

shutterstock.com

Обычно праздничный стол состоит из закусок, горячего, салатов, нарезок и десертов. Лучше убрать или ограничить рацион следующими продуктами:

  • жирная свинина и баранина — повышают холестерин;
  • простые углеводы: картофель, белый рис, макароны из мягких сортов пшеницы, сахар;
  • жирные соусы и майонез;
  • острые приправы — разжигают аппетит и могут вызвать обострение язвенных заболеваний ЖКТ;
  • соленья: соль, сахар и уксус, которые входят в маринад, делают любое блюдо тяжело перевариваемым.

Если ваш рацион расписывает врач — старайтесь соблюдать рекомендации даже в новогоднюю ночь.

shutterstock.com

Выбирайте блюда, которые приготовлены из полезных продуктов:

  • свежие или замороженные овощи;
  • фрукты и ягоды, кроме консервированных;
  • грудка курицы или утки, кролик, индейка, нежирная телятина. Попробуйте накрыть стол в стиле средиземноморской диеты и заменить птицу или мясо рыбой;
  • рыба и морепродукты;
  • кисломолочные продукты: творог, сыр, сметана, йогурт.

Общие рекомендации:

  • 31 декабря не пропускайте завтрак и обед. Включите в рацион больше белка и клетчатки. Забудьте про идею «оставить побольше места для новогодней еды». Ночью вы съедите все, что захотите, но в 2-3 раза меньше, если накануне обеспечите себе качественный рацион;
  • делайте перерывы между приемами пищи: звоните и поздравляйте друзей, отвлекайтесь на настольные игры, гуляйте на улице, танцуйте;
  • не готовьте «оливье», «селедку под шубой» и крабовый салат тазами. Многие, лишь бы не выкидывать, доедают заветренные салаты даже на пятый день, когда они теряют абсолютно любые полезные свойства;
  • все блюда готовьте в небольших порциях, сервируйте в креманках, бокалах, маленьких пиалах;
  • приготовьте мини-закуски на цельнозерновом хлебе;
  • по возможности не увлекайтесь алкоголем — он разжигает аппетит и провоцирует переедание;
  • не смешивайте спиртные напитки;
  • чаще пейте воду, из расчета два стакана воды на бокал алкоголя;
  • замените газировку на кувшины с водой, добавьте веточки тархуна или лимона. Также можно поставить клюквенные морсы без сахара, они помогают пищеварению;
  • если очень хочется десерт — приготовьте в мини версии и небольшом количестве;
  • греческим или натуральным йогуртом можно заправить большинство салатов, в составе которых указан майонез.

Мы уже делились рецептами полезного оливье, и предлагаем приготовить другие вкусные здоровые блюда.

Рецепт домашнего соуса вместо майонеза:

Ингредиенты: вареные желтки, кефир или йогурт 3,5%, зернистая горчица, зелень, соль м черный перец по вкусу.

shutterstock.com

Отвариваем яйца до готовности. Удаляем белки — съешьте отдельно или добавьте в любое блюдо. Разотрите желтки в однородную массу. Для хорошей консистенции можно добавить чайную ложку кефира. Желтковую массу вводим в кефир. Добавляем горчицу, соль, уксус, перец черный молотый, измельченную зелень.

Низкокалорийный жюльен с грибами и курицей

Ингредиенты: отварное филе куриной грудки, свежие шампиньоны, сыр до 20% жирности, греческий йогурт, репчатый лук, соль по вкусу.

shutterstock.com

Отваренное в подсоленной воде филе нарежьте на маленькие кусочки. Помойте и обсушите грибы, нарежьте брусочками. Освободите от шелухи лук, порежьте кубиками. Бросьте лук на сковороду с антипригарным покрытием, слегка подрумяньте, не добавляя масла. Добавьте и обжаривайте грибы, помешивая лопаткой, пока шампиньоны не станут мягкими. Добавьте курицу, продолжайте готовить пару минут. Разложите продукты по кокотницам, заполняя наполовину.

Йогурт смешайте с тертым сыром, поместите в сотейник и подогревайте на минимальном огне, помешивая, пока сыр не расплавится. Готовьте еще пять минут — смесь загустеет. Залейте курино-грибную смесь йогуртом с расплавленным сыром. Поставьте кокотницы в духовку. Готовьте блюдо 15-20 минут, до румянца.

Салат с семгой и грейпфрутом

Ингредиенты: слабосоленая семга, грейпфрут, листовой салат, маслины, перец, соль, специи по желанию, лук-шалот, кунжут, оливковое масло.

shutterstock.com

Промойте и порвите на кусочки салат, выложите в посуду. Маслины и лук-шалот нарежьте тонкими колечками, добавьте в тарелку. Грейпфрут разрежьте пополам: из одной половины достаньте мякоть, из другой — выжмите сок, и добавьте в оливковое масло вместо со специями. Перемешайте соус, заправьте ингредиенты. Рыбу нарежьте тонкими слайсами, половину грейпфрута разделите на дольки, и выложите сверху. Украсьте салат кунжутом.

Теплый салат с курицей и баклажанами

Ингредиенты: куриное филе, баклажаны, оливковое масло, авокадо, черри, киноа, ореховый соус, кунжут, кинза.

Кусок филе обжарьте до готовности и нарежьте кубиками. Очистите и нарежьте крупными кубиками баклажаны, замочите в холодной воде на 20 минут. Киноа отварите до готовности, авокадо очистите и нарежьте дольками. Обжарьте фрукт без масла, по минуте с обеих сторон. Баклажаны обжарьте на сковороде, при желании обваляйте в крахмале и тогда обжарьте до образования корочки. Выложите на салфетку, чтобы впиталось лишнее масло. В большой тарелке смешайте готовое филе, баклажаны, авокадо, черри, киноа. Заправьте ореховым соусом, кунжутом, украсьте лепестками миндаля.

Салат со свеклой, мандаринами и кинзой

Ингредиенты: свекла, кисло-сладкие яблоки, апельсин, ложка оливкового масла, пучок кинзы.

shutterstock.com

Свеклу отварите и нарежьте тонкими полосками, яблоки очистите от кожуры и порежьте полосками. Выжмите сок апельсина, часть долек оставьте для салата. Смешайте ингредиенты, заправьте маслом, посыпьте кинзой или другой зеленью.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Праздничный салат с заправкой из кленового бекона

Этот пост может содержать ссылки для партнерских продаж. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации.

Чтобы вылечить голодное похмелье на День Благодарения, вот вкусный и легкий праздничный салат, который можно мгновенно приготовить на скорую руку. Он идеально подходит для обеда, ужина или праздничных вечеринок.

Свежий из салата, но хрустящий из бекона и фундука! И давайте не будем забывать о чудесном всплеске аромата плодов граната. Праздничный салат — все, что вам нужно в этот праздничный сезон.Плюс у меня есть инструкции по приготовлению повязки!

Ингредиенты для праздничных салатов

Для этого праздничного салата я использовал:

  • Органический предварительно промытый салат
  • гранатовый орех
  • бекон
  • жареный фундук .

Вот и все! Заправка тоже супер простая:

  • жир для бекона {из всего того бекона, который вы только что приготовили}
  • Кленовый сироп
  • уксус бальзамический
  • соль + перец

Просто как пирог.{Кто-нибудь еще вздрогнул при мысли о еще одном куске пирога?}

Как приготовить праздничный салат

Полную информацию о том, как приготовить этот праздничный салат, включая порции, см. На карточке рецепта ниже.

  1. Бросьте все ингредиенты салата в миску и перемешайте. Я не делал пошаговых фотографий, потому что думал, что это бессмысленно. Вот как легко сделать этот салат.
  2. Для заправки убедитесь, что жир для бекона еще горячий / теплый, затем бросьте все эти ингредиенты в банку с крышкой. Встряхните все это и полейте салатом.

Советы и хитрости переделки

Мой главный совет по приготовлению этого праздничного салата раньше времени связан с заправкой. Беконная смазка при охлаждении затвердевает!

Итак, чтобы приготовить заправку заранее, смешайте все ингредиенты в банке. Когда будете готовы перемешать салат, поставьте присоску в микроволновую печь на пару секунд , пока все снова не станет жидким. Тогда подавай немедленно!

Еще салаты, чтобы попробовать!

Если вам понравился этот праздничный салат, дайте мне знать в комментариях ниже и не забудьте проверить все мои другие рецепты салатов.

Карта рецептов для печати находится ниже, наслаждайтесь! 🙂

Праздничный салат с заправкой из кленового бекона

Чтобы вылечить похмелье от еды на День Благодарения, вот вкусный и легкий праздничный салат, который вы можете мгновенно приготовить на скорую руку, который идеально подходит для обеда, ужина или праздничных вечеринок.

Инструкции

  • Перемешайте все ингредиенты для салата в миске.

  • Поместите все ингредиенты для заправки в небольшую банку и встряхните до однородности.Полить салат заправкой, перемешать и сразу же подавать.

Nutrition

Калорий: 372 ккал | Углеводы: 10 г | Белок: 8 г | Жиры: 34 г | Насыщенные жиры: 9 г | Холестерин: 36 мг | Натрий: 317 мг | Калий: 302 мг | Клетчатка: 1 г | Сахар: 5 г | Витамин А: 622 МЕ | Витамин C: 13 мг | Кальций: 33 мг | Железо: 1 мг

Легкий и праздничный рецепт низкоуглеводного салата для праздников

Если вы ищете легкий, но праздничный салат с низким содержанием углеводов на праздники , этот салат для вас. Это восхитительный салат на основе шпината с острым козьим сыром, засахаренными орехами пекан, соленой панчеттой и сладкими зернами граната. Вы можете приготовить этот рецепт за короткое время, а чистые углеводы на порцию составляют всего 2,6 г чистых углеводов.

Вам также может понравиться этот слоеный салат Кобб с низким содержанием углеводов.

Этот пост содержит партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу с правилами.

Один из гарниров, который часто упускают из виду во время праздничных ужинов в виде салата.В этом году меня попросили принести одну сестре, и я хотела сделать что-нибудь красочное. Итак, я придумал этот простой, но праздничный салат с низким содержанием углеводов с молодой шпинатной основой и множеством вкусных начинок. Это было восхитительно, и я могла съесть всю тарелку!

Низкоуглеводные ингредиенты салата, которые я использовал

Нет ничего лучше, чем сыр и орехи в салате, если вы спросите меня. Сегодня я использовал некоторые из моих кето засахаренных орехов пекан , которые очень легко приготовить. Для их приготовления вам понадобится только масло, коричневый сахар и сырые орехи пекан.Сделайте большую партию, потому что вы можете использовать их во многих блюдах.

Я также использую козий сыр, панчетту, огурцы, молодой шпинат и семена граната.

Что такое панчетта?

Я нашел небольшой контейнер с нарезанной кубиками ветчиной панчетта в продуктовом магазине и подумал, что он идеально подойдет к другим ингредиентам салата. Панчетта похожа на бекон тем, что готовится из свиной грудинки и вялен. Однако процесс отверждения немного отличается.Вы можете узнать больше о различиях между панчеттой, беконом и прошутто, если вам интересно.

Если вы не можете найти панчетту или не хотите ее использовать, хороший бекон будет хорошей заменой. Я бы использовал толстый бекон хорошего качества, если вы его используете. Ниже вы можете увидеть, как выглядит панчетта до того, как ее поджарить.

Просто обжарьте нарезанную кубиками панчетту в сковороде, пока она не станет красивой и не подрумянится. Затем слейте воду на бумажном полотенце и отложите.

Вкусная заправка для салата с низким содержанием углеводов

Я только что использовал простую заправку для салата из винегрета, которая является моим рецептом.Я узнал, как это сделать, от моей сестры Патти. Она дала нам симпатичную смесь приправ для салатов на одно Рождество, и с тех пор я готовлю ее. В ее блоге есть действительно крутых проектов своими руками , если вам нравятся такие вещи.

Это просто уксус, оливковое масло, соль, чеснок, итальянская приправа и немного дижонской горчицы. Вы можете использовать разные уксусы или приправы, чтобы время от времени менять его. Как я уже сказал, мы переходим к заправке для салатов.

Этот низкоуглеводный салат можно подать на круглом блюде, чтобы получился праздничный венок.

Собираем праздничный салат

Я предлагаю вам сначала смешать кусочки молодого шпината и огурца. Затем, непосредственно перед подачей салата, я смешивал их с заправкой для салата, а затем добавлял орехи пекан, козий сыр, семена граната и панчетту. Слегка добавьте начинку в салат или просто положите сверху. Салат может стать мокрым, если вы заправляете его заранее и хотите, чтобы орехи и панчетта были немного хрустящими.

Или вы можете подать этот праздничный салат в большой стеклянной миске, чтобы показать цвета.

Зимний салат Замены рецептов

Хотя мне нравится эта комбинация, можно делать замены.

  • Вместо шпината можно использовать разные салаты, например, зелень ромэн или месклун.
  • Как упоминалось выше, панчетту можно заменить толстым беконом.
  • Вместо козьего сыра можно использовать сыр с плесенью или даже сыр фета или азиаго. Однако вы хотите использовать острый сыр.
  • Хотя во время праздников сезон гранатов, вы также можете использовать яркую и не слишком сладкую клубнику или малину.
  • Если вы не хотите готовить засахаренные орехи пекан, вы можете просто поджарить их на сковороде и дать им остыть. Однако сладости салат действительно добавляет.
  • Наконец, вы можете использовать другую повязку, если хотите. Мне также нравится этот рецепт винегрета из кленового бекона или любая итальянская заправка.

Как приготовить из него обеденный салат с низким содержанием углеводов

Это определенно ароматный салат сам по себе, поэтому, если вы хотите съесть его на ужин, я бы порекомендовал его, потому что я это сделал! Вы можете добавить кусочек жареного лосося или куриную грудку, чтобы сделать его вкуснее.Он также отлично подойдет к хорошему стейку на изысканный ужин в зимние месяцы. Больше ничего не нужно, только салат и стейк.

Что ж, мне очень понравился этот салат, и я рад, что у меня есть остатки ингредиентов, чтобы я мог снова его съесть. Надеюсь, вы попробуете, собираетесь ли вы на вечеринку или устраиваете ее сами. Это восхитительный рецепт зимнего салата с ароматным вкусом и низким содержанием углеводов. Пищевая ценность 1 порции салата с заправкой:

.

313 кал / 30.8 г жира / 4,4 г углеводов / 1,8 г клетчатки / 5,9 г белка = 2,6 г чистых углеводов

Праздничный низкоуглеводный салат к праздникам

Доходность: 8

Время подготовки: 15 минут

Общее время: 15 минут

Если вы ищете легкий, но праздничный салат с низким содержанием углеводов на праздники, этот салат для вас. Это восхитительный салат на основе шпината с острым козьим сыром, засахаренными орехами пекан, соленой панчеттой и сладкими зернами граната.Вы можете приготовить этот рецепт за короткое время, а чистые углеводы на порцию составляют всего 2,6 г чистых углеводов.

Ингредиенты

  • 6 чашек молодого шпината
  • 1 чашка засахаренных орехов пекан
  • 1/2 ломтика огурца
  • 4 унции панчетты, нарезанной кубиками
  • 200 г козьего сыра, раскрошенного
  • ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
  • 1/2 стакана оливкового масла
  • 1/4 яблочного уксуса
  • 1 зубчик чеснока, раздавленный
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1/2 чайной ложки итальянских приправ
  • 1/2 чайной ложки дижонской горчицы

Инструкции

  1. Начните с обжаривания панчетты на сковороде. Когда закончите, процедите на бумажное полотенце и дайте остыть.
  2. Пока это готовится, перемешайте ломтики шпината и огурца и перемешайте заправку для салата.
  3. Когда будете готовы к употреблению, перемешайте шпинат и огурцы с заправкой, а затем либо добавьте другие ингредиенты, либо рассыпьте сверху для красивого вида.

Банкноты

Хотя мне нравится эта комбинация, можно делать замены.

Вместо шпината можно использовать разные салаты, например, зелень ромэн или месклун.


Вы можете заменить панчетту хорошим толстым беконом.


Вместо козьего сыра можно использовать сыр с плесенью или даже сыр фета или азиаго. Однако вы хотите использовать острый сыр.


В то время как гранаты в сезон во время праздников, вы также можете использовать клубнику или малину, которые будут яркими и не слишком сладкими.


Если вы не хотите готовить засахаренные орехи пекан, вы можете просто обжарить их в сковороде и дать остыть. Однако сладости салат действительно добавляет.


Наконец, вы можете использовать другую повязку, если хотите. Еще мне нравится этот рецепт винегрета из кленового бекона или подойдет любая итальянская заправка.

Информация о пищевой ценности:
Выход: 8
Количество на порцию: Калорийность: 313 Чистые углеводы: 2,6 г

Вы приготовили этот рецепт?

Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото в Instagram

Праздничный салат с зелеными листьями салата

Пищевая ценность

Размер порции 137 г

Сумма на порцию
Калорий 190 калорий из жира: 100
% дневная стоимость *
Жиры 11 г 17%
Насыщенный 1. 5 г 8%
Транс 0 г
Полиненасыщенные жиры 4 г%
Мононенасыщенные жиры 4,5 г%
Холестерин 0 мг 0%
Натрий 140 мг 6%
Калий 300 мг 9%
Углеводы 21 г 7%
Клетчатка 4 г 16%
Сахар 11 г
Белок 5 г
Витамин А 35%
Витамин C 10%
Кальций 4%
Утюг 8%
Витамин К 45%
Витамин B6 15%
фолиевая кислота 15%
фосфор 15%
Магний 15%
Медь 15%
молибден 45%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Праздничный салат из дикого риса | dabbles фермы

Этот пост может содержать ссылки на Amazon или другие партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Этот рецепт деконструированного Праздничного салата из дикого риса прекрасно сочетается с простой и вкусной дижонской заправкой из клена. Это сытно и сытно. Этот салат тебе захочется всю зиму!

Я обожаю этот праздничный салат из дикого риса!

Самые лучшие салаты — это загруженных салатов, согласны?

Я обожаю свежую зелень с высокой грудой, разного вкуса, цвета и текстуры.Салаты, которые едят как еду, оставляя меня сытым и сытым. А когда они такие красивые, как этот свежий праздничный салат, я очень счастлив!

Этот Праздничный салат из дикого риса — все это. Комбинация ингредиентов салата в сочетании с простой в приготовлении кленовой дижонской заправкой — идеальное решение. Эти вещи будут вам нужны всю зиму!

Вы также можете найти этот рецепт в The Pioneer Woman — попробуйте!

Ингредиенты салата

Вот основные ингредиенты, которые я использую при приготовлении этого салата:

  • куриный бульон — я люблю готовить дикий рис в курином бульоне для большего вкуса.
  • дикий рис — один из моих любимых ингредиентов!
  • соль
  • бекон
  • яблоки
  • лимонный сок — чтобы полить яблоки и предотвратить потемнение
  • свежая зелень
  • зёрна граната — они как яркие, сочные праздничные украшения!
  • красный виноград
  • сыр с плесенью
  • жареный, соленый орех пекан

Другие ингредиенты и заменители

При приготовлении деконструированного салата для праздников, не стесняйтесь заменять продукты, которые вы предпочитаете больше.Просто стремитесь к хорошо сбалансированной смеси текстур, цветов и вкусов.

  • Не любите орехи пекан? Используйте фисташки, грецкие орехи или миндаль.
  • Вместо яблок были бы прекрасны груши.
  • Голубой сыр может быть довольно противоречивым. Я полностью понимаю. Этот вонючий прожилковый сыр не для всех. Но я думаю, что это идеальный выбор для этого салата. В противном случае … козий сыр или толстые кусочки пармезана были бы хорошей заменой.
  • Тонкие ломтики ветчины или ветчины станут хорошей заменой бекону.
  • Я часто добавляю красный лук, нарезанный тонкими ломтиками.
  • Хорошо бы сушеная клюква.
  • Измельченный авокадо придаст приятную кремовую текстуру.
  • И хорошая посыпка свежемолотым черным перцем всегда приветствуется!

Все хорошо !!

Что вообще такое

— это дикий рис?

Вы уже знаете, как я люблю дикий рис, поскольку я уже много раз использовал этот ингредиент. От грибов Портобелло, фаршированных диким рисом из индейки (так красиво на праздники!), До моего кремового супа из дикого риса с индейкой, который давно стал любимцем всей семьи, мне все это нравится!

Ознакомьтесь со всеми моими рецептами из дикого риса здесь.

Но я понимаю, что многие люди не знают, что такое дикий рис, или никогда не пробовали его.

Хотя дикий рис растет в нескольких частях США, он в значительной степени является делом Миннесоты. Вы найдете его в северной части нашего штата.

Это называется «рис», но дикий рис — это не настоящий рис. На самом деле это водная трава со съедобным зерном. Зерно более длинное и имеет темную жесткую внешнюю оболочку. При приготовлении внешняя поверхность «раскрывается», обнажая нежные внутренние зерна с приятной жевательной текстурой.

Вкус ореховый и землистый, хорошо сочетается с салатами, гарнирами и супами.

Советы для лучшего праздничного салата из дикого риса

Я рассмотрел все основы этого деконструированного салата. Это прекрасное сочетание землистого, жевательного, орехового, соленого, хрустящего, терпкого, яркого, свежего и сливочного.

И хотя здесь требуется небольшая подготовка, все это не сложно. К тому же многое можно приготовить заранее. Вот мои лучшие советы!

  • Добавьте свежую, крепкую зелень. — Я рекомендую более крепкую зелень, такую ​​как перечная руккола, молодая капуста или шпинат.Они будут лучше стоять в таком деконструированном салате в течение более длительного времени. Иногда я подаю каждый ингредиент в отдельной миске — в этом случае я часто смешиваю крепкую зелень со смесью молодой зелени. Это придает еще больше аромата и текстуры.
  • Используйте бекон хорошего качества — Когда бекон является таким важным ингредиентом в рецепте, как этот салат, я люблю потратиться на действительно хороший бекон. У нашего местного мясника есть потрясающий сорт двойного копчения, который я прошу нарезать более толстым.:)
  • Включите сыр с плесенью хорошего качества — Надеюсь, вы понимаете, о чем я говорю. Некоторые из этих предварительно упакованных крошек действительно довольно мягкие и не имеют текстуры. Возьмите немного сливочно-острого голубого сыра и покрошите вилкой. Это не займет много времени и так много добавляет к такому эффектному рецепту!

Кленовый дижонский соус — идеальное сочетание

И, наконец, я хочу поделиться с вами невероятным соусом, который объединяет все вместе для этого обильного салатного ассорти.Они идеально подходят!

Основными ароматами являются дижонская горчица, кленовый сироп и красный винный уксус в равных частях. И немного свежего лука-шалота и немного карри вокруг. Это так вкусно, что мы обычно удваиваем рецепт, чтобы у нас остались остатки. Я уверен, что вы приготовите эту заправку не только для праздничного салата!

Понравился рецепт салата? Сохраните его в Pinterest!

Ингредиенты

для салата:
  • 4 гр.Куриный бульон с низким содержанием натрия
  • 1 гр. цельный (без трещин) дикий рис
  • 2 ч. кошерная соль
  • 1 фунт толсто-нарезанного бекона хорошего качества
  • 2 больших хрустящих яблока, тонко нарезанных
  • 2 ч. л. свежевыжатый лимонный сок
  • 10 гр. свежая зелень — я рекомендую более крепкие сорта, такие как руккола, шпинат или молодая капуста — или смесь молодой зелени с одной из этих крепких зелени
  • свежие семена граната из 1 крупного граната
  • 3 гр.красный виноград разрезанный пополам
  • 1 гр. Крошки сыра с плесенью
  • 1 гр. крупно нарезанные жареные и соленые орехи пекан — я рекомендую те из Trader Joe’s
для заправки из кленового дижона (около 1,5 стакана заправки):
  • 3/4 гр. масло растительное
  • 1/4 гр. Дижонская горчица
  • 1/4 гр. чистый кленовый сироп
  • 1/4 c. красный винный уксус
  • 1 ч. очень мелко нарезанный свежий лук-шалот
  • 1/8 ч. л. порошок карри
  • 1/4 ч. л.кошерная соль
  • 1/4 ч. свежемолотый черный перец

Инструкции

    1. Для салата: Разогрейте духовку до 350 ° F. Выстелите большую сковороду с краями фольгой и установите в нее металлическую решетку для охлаждения. Выложите бекон на решетку ровным слоем. Готовьте в духовке от 30 до 40 минут или до хрустящей корочки. Общее время будет зависеть от толщины бекона. Снимите бекон с решетки на тарелку, застеленную бумажным полотенцем. Когда остынет, нарежьте небольшими кусочками. Отложите в сторону.
    2. Пока бекон готовится, нагрейте среднюю или большую кастрюлю на сильном огне.Добавьте куриный бульон и доведите до кипения. Добавьте дикий рис и соль. Уменьшите огонь до низкого / средне-слабого, накройте крышкой и тушите, пока дикий рис не расколется и не скрутится. Это должно занять от 50 до 60 минут. Если вы видите, что большое количество дикого риса все еще не раскололось, варите еще немного. Снимите с огня и слейте лишнюю жидкость. Взбить вилкой и отложить.
    3. Пока готовятся бекон и дикий рис, подготовьте оставшиеся ингредиенты. Положите дольки яблока в миску и выдавите на них лимонный сок.Перемешайте несколько раз, чтобы покрыть. Это поможет им не так быстро подрумяниться.
    4. Для заправки из кленовой горчицы: Поместите все ингредиенты заправки в небольшую миску и с помощью погружного блендера перемешайте до получения однородной массы и эмульгирования. Если у вас нет погружного блендера, поместите все ингредиенты заправки в банку или контейнер с плотно закрывающейся крышкой и взбалтывайте до эмульгирования — просто знайте, что заправка не будет такой гладкой.
    5. Чтобы собрать салат: Положите слой зелени на дно выбранного блюда.Затем расположите остальные ингредиенты по желанию. Вы также можете подавать это, помещая отдельные ингредиенты в отдельные миски. Подавать с гарниром из кленовой горчицы.

Примечания

Примечание: Возможности ингредиентов для такого салата практически безграничны. Если вам не нравятся орехи пекан, используйте фисташки, грецкие орехи или миндаль. Вместо яблок были бы прекрасны груши. Козий сыр был бы неплохим, если бы голубой сыр вам не нравился. А прошутто или рубленая ветчина будут хорошей заменой бекона.Для кремовой консистенции добавьте измельченный авокадо. Я часто добавляю тонко нарезанный красный лук и сушеную клюкву. Все хорошо!!

из увлечения фермерской девочкой

Информация о питании:
Выход: 8 Размер порции: 1
Количество на порцию: калорий: 681 Общее количество жиров: 41 г Насыщенные жиры: 9 г Трансжиры: 1 г Ненасыщенные жиры 46: Ненасыщенные жиры 46 : 14 г Сахар: 28 г Белок: 25 г

Информация о питании автоматически рассчитывается Nutritionix. Я не диетолог и не могу гарантировать точность. Если ваше здоровье зависит от информации о питании, рассчитайте еще раз с помощью вашего любимого калькулятора.

Вы приготовили этот рецепт?

Пожалуйста, оставьте комментарий ниже. И поделитесь фото в Instagram с хештегом #afarmgirlsdabbles!

Этот пост был первоначально опубликован в 2018 году, а затем обновлен в 2020 году.

Праздничный клюквенный салат —

Спасибо, что поделились!

Этот рецепт праздничного салата из клюквы — лучший рецепт салата из свежей клюквы, который я когда-либо пробовал.Это рецепт, который моя мама готовила годами и годами. Мы с папой практически вдыхаем это вещество! (Нет, я совсем не преувеличиваю!) На самом деле, он настолько хорош, что мы часто называем его «десертом», а не «салатом». Также легко сделать без глютена!

Наш сайт содержит партнерские ссылки, которые помогают поддерживать нашу деятельность в блогах. Если вы совершите покупку по ссылке на нашем сайте, мы можем получить небольшой процент от этой продажи без каких-либо дополнительных затрат для вас.Blessed Beyond Crazy является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для предоставления сайтам средств зарабатывать рекламные сборы за счет рекламы и ссылок на amazon.com.

Так как этот салат хранится до 3 недель, он станет отличным гарниром на время отпуска. Один полный рецепт заполнит емкость размером в галлон, так что вы сможете легко разделить порции и подать их на нескольких вечеринках или семейных собраниях. Это также отличное блюдо, которое можно приготовить заранее, потому что вы готовите его накануне и позволяете ему «приготовиться» за ночь.На одно блюдо меньше, чтобы создать день вашей вечеринки. Ура!

Благодаря высокому содержанию питательных веществ и антиоксидантов клюква занимает одно из первых мест в списке здоровых продуктов. Возможная польза для здоровья от употребления клюквы включает снижение риска инфекций мочевыводящих путей, профилактику некоторых видов рака, профилактику заболеваний десен, улучшение иммунной функции, снижение артериального давления и многое другое. Плюс 1/2 стакана свежей клюквы = 25 калорий!

В нашей семье вы обнаружите, что праздничный клюквенный салат подают каждый День Благодарения!

Осень — лучшее время для сбора свежей клюквы, так как ее собирают в сентябре и октябре.Лучшая клюква твердая на ощупь и неморщенная. Вы можете хранить клюкву в холодильнике на срок до двух месяцев, а также заморозить ее для дальнейшего использования.

КЛУБНИКА + ЯБЛОКО + АПЕЛЬСИНЫ

Положите свежую клюкву в большое ситечко и промойте прохладной водой. Хорошо слейте воду. Поместите клюкву в кухонный комбайн или мясорубку; измельчить, пока они не станут мелкими кусочками.
ПРИМЕЧАНИЕ: Мы используем старомодную мясорубку моих родителей для измельчения клюквы и фруктов. Вы можете увидеть, как мы используем его на фотографиях и видео.

Также измельчите одно большое красное неочищенное яблоко и два очищенных апельсина. Добавьте их к измельченной клюкве и перемешайте.

ПРИКОСНОВЕНИЕ САХАРА

Так как клюква достаточно терпкая, в этом рецепте необходимо добавить сахар. Добавьте сахар в клюквенную смесь и хорошо перемешайте. Отложите как минимум на 10 минут, чтобы сахар растворился в клюкве.

ЖЕЛАТИН

Налейте клубнично-желатиновую смесь в большую миску. Доведите до кипения 4 стакана воды.Добавьте кипящую воду к желатину и перемешивайте, пока желатин полностью не растворится. Дайте желатину остыть до комнатной температуры. Вылейте охлажденный желатин в клюквенную смесь и перемешайте, пока желатин не станет однородным.

НЕ ЗАБУДЬТЕ ПЕКАНЫ

Осторожно добавьте нарезанные орехи орехи пекан в клюквенную смесь. Орехи придают салату красивую консистенцию и придают салату немного «хрусткости». Если вам не нравятся орехи пекан, вы можете просто пропустить этот шаг.

НАСТРОЙКА

Осторожно перелейте смесь в галлоновый контейнер с крышкой и поместите в холодильник на 12 часов или на ночь.

А теперь самое сложное … терпеливо ждать, пока салат «застынет», прежде чем окунуться в него!

Праздничный клюквенный салат действительно добавит в ваше меню чего-то особенного.

Просто вылейте желаемое количество в миску и подавайте. Вуаля!

Праздничный клюквенный салат


Урожайность 1 галлон

Этот салат хранится до 3 недель и является отличным гарниром на время праздников.Один полный рецепт заполнит емкость размером в галлон, так что вы сможете легко разделить ее на несколько порций и подавать на разных вечеринках или собраниях.

45 мин Время подготовки

12 часов, 45 Общее время

Сохранить рецепт

Распечатать рецепт

Ингредиенты

  • 2 упаковки (12 унций каждая) свежей клюквы, вымытой и высушенной
  • 1 большое красное яблоко, неочищенное
  • 2 апельсина без кожуры
  • 3 стакана сахарного песка
  • 3 (по 3 унции) коробки клубничного желатина ( Вариант GF: используйте безглютеновый желатин)
  • 4 стакана воды
  • От 1 до 1 1/2 стакана слегка нарезанных орехов пекан

Инструкции

  1. Измельчите клюкву, яблоко и апельсины на небольшие дольки; вылейте в большую миску и перемешайте.
  2. Добавить в смесь сахар; дайте настояться не менее 10 минут.
  3. Поместите желатин в отдельную стеклянную миску. Добавьте к желатину 4 стакана горячей воды, перемешайте до растворения. Остудить до комнатной температуры.
  4. Добавить в клюквенную смесь охлажденный желатин, хорошо перемешать все ингредиенты.
  5. Добавьте нарезанные орехи пекан.
  6. Поместите в контейнер емкостью 1 галлон с крышкой.
  7. Охладите не менее 12 часов (если вы перемешаете смесь 2–3 раза, пока салат «застывает», это поможет ингредиентам лучше смешаться).
  8. Выложите салат в сервировочную миску.
  9. Накройте и охладите остатки.

Для заметок

Сохраняет хорошо до 3 недель.

7.8.1.2

247

https://blessedbeyondcrazy. com/holiday-cranberry-salad/

www.blessedbeyondcrazy.com

Хватай свою милую миску

Этот салат — отличный повод стереть пыль с красивой сервировочной миски! Красный цвет и текстура этого салата не только великолепный гарнир, но и прекрасны и действительно добавляют визуальной привлекательности вашему столу.
С праздником!

Линда

Другие идеи:



Спасибо, что поделились!

Связанные

Праздничный салат из свеклы и картофеля — Салат из жареной свеклы

Этот восхитительно красочный, легкий и свежий праздничный салат из свеклы или жареной свеклы — приятный гарнир, который можно подать во время встреч или праздничных вечеринок.

Миндаль, жареная свекла, вареный картофель, стручки граната, клюква, чеснок, немного майонеза, сметана, хлопья чили, перец и мед делают этот рецепт салата из жареной свеклы прекрасным дополнением к хлебным палочкам.

Прикрепите его к своей ОБЕДЕННОЙ ПАНЕЛИ, чтобы СОХРАНИТЬ на потом!
Подпишитесь на My Ginger Garlic Kitchen в Pinterest, чтобы увидеть еще больше отличных идей и восхитительно привлекательных рецептов!

Этот праздничный и красочный салат также можно использовать в качестве начинки для лепешек.

Приветствую всех вас в этот счастливый понедельник. Понедельник и счастлив? Да! Все дни в декабре — счастливые. Не правда ли? Декабрь = Праздник. Каждый день такой праздничный и веселый. Я так празднично настроен и безумно влюблен в этот праздничный салат, которым делюсь сегодня.

Итак, вы готовы полакомиться этим праздничным салатом? Хорошо, тогда добро пожаловать в Рождественский салат в понедельник .

Мои покупки на выходных:

Во-первых, позвольте спросить вас, как прошли ваши выходные? Что ты сделал? Мои выходные были довольно забиты до отказа, и я хочу сказать, что это был уик-энд, полный покупок, и я хочу такие выходные каждую неделю. 😉 Итак, после этих счастливых и напряженных выходных я снова хочу этот салат, потому что знаю, что это снова заставит меня почувствовать себя бодрым и счастливым.

Почему так? Потому что — это «Железный человек» салатов. В нем столько грубой силы. В нем есть все, что я люблю. Я люблю свеклу, я люблю клюкву, я люблю гранатовые орехи и еще люблю картофель. Итак, вы можете ясно видеть, что я слишком взволнован этим красивым салатом. Серьезно, свекла — одна из моих любимых вещей, поэтому я всегда держу ее в наличии.

Пиковая одержимость:

Обычно я не настолько одержим салатом, но о боже, этот салат — исключение.Этот салат не похож на салат, а по ощущениям и вкусу напоминает изысканную изысканную еду. Так что если я буду говорить только об этом салате, то могу сказать, что моя одержимость салатом находится на пике. Миндаль, клюква, гранат и свекла. Что здесь не нравится? Сладкий, терпкий и немного острый. Просто мой любопытный салат!

Что такое салат из жареной свеклы?

Этот салат из жареной свеклы — Железный Человек.

Приветствуйте этот праздничный цветной салат, наполненный ароматами и красивым гранатом.Этот салат наверняка удовлетворит ваше сердце 😉 Не верите? Попробуйте этот праздничный салат из жареной свеклы и картофеля, и вы поймете, о чем я говорю. Этот салат — праздничное совершенство.

Как приготовить салат из жареной свеклы?

Приготовить этот праздничный салат очень просто, сытно и вкусно. Как только вы это сделаете, вы захотите делать это еженедельно.

Вот как это делается. Это просто и легко.

Добавить все, хорошо перемешать и остудить.Затем, когда он подойдет, просто добавьте немного праздничных ноток, и все готово. Просто, легко и чисто.

Моя семья любит свеклу, поэтому этот салат — приятное еженедельное блюдо у меня дома зимой. И почему бы нет? Есть за что любить. И вообще, кто хочет, чтобы фестивали закончились. 🙂

Могу я приготовить этот праздничный салат на закуску / ужин?

Конечно. Этот салат из жареной свеклы с закусками и сладостями — усовершенствованная версия салата из свеклы, который можно найти в магазинах на вынос.Этого элегантного и сытного салата достаточно, чтобы стать самостоятельным блюдом на ужин вместе с поджаренными ломтиками цельнозернового хлеба.

Этот салат также станет отличной закуской для рождественского и новогоднего семейного ужина. . Если хотите, вы также можете приготовить хороший бутерброд на завтрак с этим оставшимся салатом. Этот бутерброд будет нежным на вкус.

Каковы профессиональные советы и рекомендации по приготовлению рецепта салата из свеклы?

Приготовить салат из свеклы и картофеля довольно просто. Однако, если вы никогда раньше не работали со свеклой, то перед приготовлением этого праздничного картофельного салата из свеклы следует помнить о нескольких вещах.

  1. Всегда используйте холодную свеклу при приготовлении салатов, так будет легче перемешать салат с заправкой. Кроме того, он дольше оставался свежим.
  2. Если хранить в герметичном контейнере, этот салат будет оставаться свежим в течение нескольких дней в холодильнике.
  3. Вы можете приготовить этот салат за день до того, как собираетесь подавать его на стол. Таким образом он впитает аромат и станет более вкусным и сливочным.
  4. Не очищайте свеклу перед жаркой и охлаждением.Когда свекла обжаривается и охлаждается, ее будет легче очистить. Кожа соскользнет без всяких усилий.
  5. Если хотите, можете добавить в салат немного отварного нута или вареной киноа.

Вам также могут понравиться эти рецепты салатов:

  • Салат из авокадо, помидоров и огурцов с заправкой из киви
  • Салат фета из нута по-гречески с лимонно-чесночной заправкой
  • Салат из медовой дыни и редиса
  • Салат из летних ягод Арахис и грецкие орехи
  • Салат из яблок, огурцов, моцареллы, жемчуга
  • Блинчик с морковью, цуккини, семолиной, картофельными котлетами и свежим салатом
  • Фиеста-салат с медово-перцовым соусом

    Распечатать рецепт ⇦ Сохранить рецепт в Pinterest
  • Бабушкин праздничный фруктовый салат — 3 шага зимнего рецепта!

    Бабушкин фруктовый салат — мое самое любимое блюдо во всем мире. Я обожаю это. Я люблю это. Как однажды сказал мой сын: «Это так хорошо, если бы это была девушка, я бы женился на ней!». Фруктовый салат «Праздник бабушки» невероятно хорош .

    Моя бабушка всегда готовила его на День Благодарения и Рождество, и теперь, когда она отпраздновала День Благодарения с Иисусом, этот фруктовый салат хранит еще более драгоценные воспоминания. Когда есть этот фруктовый салат, для меня не существует других десертов. Вы можете соблазнить меня крем-брюле, тирамису, морковным пирогом, даже шоколадным пирогом бабушки, но праздничный фруктовый салат бабушкины — это начало и конец, для меня.

    Если вы еще не поняли, я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО люблю ЭТО фруктовый салат!

    ДАВАЕМСЯ !!!!

    ~ глаза расширяются, а изо рта слезятся ~

    Чтобы приготовить фруктовый салат «Бабушкин праздник», вам понадобятся: яблоки, апельсины, виноград без косточек, 3-4 банки фруктового коктейля (с соком), 1 стакан сахара и 6 яичных желтков (желтая часть).

    Яблоки почистить и порезать. Поместите в миску.

    Апельсины очистить и нарезать.Апельсины нарезать поверх яблок и перемешать, чтобы апельсиновый сок не поджарил их.

    Виноград разрезать пополам. Поместите в миску.

    Вылейте весь фруктовый коктейль в миску, сок и все.

    хорошо перемешать.

    Слейте сок из емкости с фруктами в кастрюлю для соуса.

    Добавить сахар

    (здесь можно использовать Splenda вместо сахара!)

    Отдельные яйца.Белые можно выбросить или найти им другое применение

    (идеи в примечаниях на карточке рецептов внизу этого поста)

    Яичные желтки взбить.

    Добавить в соусницу. Размешайте как следует.

    Готовьте примерно 15 минут на среднем огне, время от времени помешивая, пока не загустеет.

    Cool.

    Полить фруктами. Перемешать, накрыть крышкой и поставить в холодильник.

    Хранить в холодильнике неделю.

    Сделайте по крайней мере 24 часа вперед, чтобы ароматы могли сочетаться с или они могли просто немного пойти на свидание, они, вероятно, будут лучше ладить, если они все равно не подписали обязательство по прошествии такого короткого времени.

    Подавать холодным.

    Если бы вы хоть представляли, какой это прекрасный вкус, вы бы сейчас умерли!

    Бабушка и мама всегда хранят свои в стеклянных банках в холодильнике, вроде этого.

    Праздничный фруктовый салат (Моя любимая еда в мире !!)

    Праздничный фруктовый салат

    Ингредиенты

    • 6-8 яблок
    • 6 апельсинов
    • 1 фунт винограда без косточек
    • 3-4 Фруктовый коктейль в банках по 15 унций Вы можете использовать дженерик, он ничуть не хуже!
    • 1 стакан сахара
    • 6 яичных желтков *

    Инструкции

    • Очистить фрукты и нарезать мелкими кусочками. Нарежьте апельсины поверх яблок, чтобы апельсиновый сок не потемнел.Залить фруктовый коктейль фруктовым коктейлем. Слейте сок из фруктов в кастрюлю.

    • Добавьте 1 стакан сахара и 6 яичных желтков. Хорошо перемешайте.

    • Готовьте примерно 15 минут на среднем огне, время от времени помешивая, пока не загустеет. Круто. Полить фруктами.

    • Перемешать, накрыть крышкой и поставить в холодильник. Продержит неделю во фриге. Сделайте хотя бы 24 часа вперед, чтобы ароматы могли сочетаться. Необязательно: кокос и орехи пекан. Можно добавить бананы, но они быстро темнеют, и фруктовый салат не хранится в холодильнике так долго.

    Ням .
    17Окт

    Кровь на глюкозу – Анализ крови на глюкозу: как сдавать и можно ли самостоятельно расшифровать результаты исследования?

    Анализ крови на глюкозу: как сдавать и можно ли самостоятельно расшифровать результаты исследования?

    Изменение уровня глюкозы в крови обычно остается незаметным для человека. Узнать об отклонениях можно, только сдав анализы. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют раз в шесть месяцев проходить тест на уровень глюкозы мужчинам и женщинам старше 40 лет, а также независимо от пола и возраста — всем, кто имеет избыточный вес или наследственную предрасположенность к диабету второго типа. В нашей стране более 5% населения страдают от этого заболевания.

    Таким образом, необходимость мониторинга уровня глюкозы очевидна. Как сдать анализ и интерпретировать его результаты? Об этом расскажем в статье.

    Почему нам назначают анализ крови на глюкозу?

    Глюкоза — это простой углевод (моносахарид), который играет в организме очень важную роль, а именно — является основным источником энергии. В глюкозе нуждаются все клетки человеческого организма, это вещество настолько же необходимо нам для жизнедеятельности и обеспечения метаболических процессов, как топливо для автомобилей.

    Количественное содержание глюкозы в крови позволяет оценить состояние здоровья человека, поэтому очень важно поддерживать баланс уровня этого вещества. Привычный для нас сахар, содержащийся в пище, с помощью особого гормона, инсулина, расщепляется и попадает в кровь. Чем больше сахара содержится в пище, тем больше инсулина вырабатывает поджелудочная железа. Однако объем инсулина, который может быть выработан, ограничен. Поэтому лишний сахар откладывается в печени, мышцах, клетках жировой ткани.

    Чрезмерное употребление сахара может нарушить эту сложную систему и повысить уровень глюкозы в крови. Точно так же баланс может быть нарушен, если человек воздерживается от пищи или его рацион не соответствует необходимой норме. Тогда уровень глюкозы падает, что приводит к снижению работоспособности клеток головного мозга. Дисбаланс возможен и при дисфункции поджелудочной железы, вырабатывающей инсулин.

    Сильная жажда, сухость во рту, частое мочеиспускание, потливость, слабость, головокружение, запах ацетона изо рта, учащенное сердцебиение — эти симптомы являются показаниями для сдачи анализа крови на глюкозу.

    Неутешительная статистика
    В России от сахарного диабета страдает около 9 миллионов человек. По прогнозам исследователей, через 10 лет количество больных увеличится в два раза. Каждые десять секунд в мире число людей с диагнозом «сахарный диабет» пополняется на два человека. Каждые десять секунд умирает один заболевший. Диабет занимает четвертое место в мире среди болезней, влекущих за собой летальный исход.

    Анализы на уровень глюкозы в крови

    Нарушения углеводного обмена представляют серьезную опасность для здоровья человека. Выясним, каким образом можно диагностировать заболевание на любых стадиях.

    Лабораторные методы

    Представляют собой ряд анализов крови, проводимых в лаборатории, позволяют установить точную клиническую картину болезни. Эти сложные исследования дают возможность определить, есть ли факт нарушения углеводного обмена и конкретизировать патологию.

    • Биохимический анализ крови

    Данное исследование является универсальным методом диагностики, его применяют при общем обследовании и в профилактических целях. Биохимический анализ позволяет оценить самые разные показатели в организме, в том числе и уровень глюкозы в крови. Материал для анализа отправляют в биохимическую лабораторию.

    • Анализ крови на толерантность к глюкозе с «нагрузкой» (глюкозотолерантный тест натощак с нагрузкой)

    Этот тест позволяет зафиксировать уровень содержания глюкозы в плазме крови. Пациент натощак сдает кровь. Затем он в течение 5 минут выпивает стакан воды, в которой растворена глюкоза. После этого проба делается через каждые 30 минут в течение 2 часов. Данный анализ позволяет диагностировать сахарный диабет и выявить нарушения толерантности к глюкозе.

    • Глюкозотолерантный тест на С-пептид

    Данный анализ дает количественную оценку функции бета-клеток, продуцирующих инсулин, определяет тип сахарного диабета (инсулинозависимый или инсулиннезависимый). Этот тест является важным показателем при мониторинге терапии диабета 1 и 2 типов.

    • Анализ на гликированный гемоглобин

    В ходе исследования рассматривается соединение гемоглобина с глюкозой. Чем больше сахара в крови, тем выше уровень гликогемоглобина. Анализ позволяет оценить уровень гликемии (содержание глюкозы в крови) за 1–3 месяца, предшествующие исследованию. По рекомендациям ВОЗ, этот анализ считается оптимальным и необходимым для контроля состояния людей, страдающих сахарным диабетом обоих типов.

    • Анализ на уровень фруктозамина

    Фруктозамин — соединение глюкозы с белками. В отличие от гликированного гемоглобина уровень фруктозамина отражает степень постоянного или транзиторного (носящего временный характер) повышения уровня сахара не за 1–3 месяца, а за 1–3 недели, предшествующие исследованию. Тест дает возможность оценить эффективность проводимой терапии гипергликемии и при необходимости скорректировать лечение. Также этот анализ показан беременным для выявления скрытого диабета и больным анемией.

    • Анализ на уровень лактата

    Это показатель содержания молочной кислоты, вырабатываемой организмом в процессе анаэробного (без участия кислорода) метаболизма глюкозы. Данный анализ может свидетельствовать о лакцитозе (закисление крови вследствие накопления лактата) определенного типа, который возникает вследствие заболевания диабетом.

    • Анализ на уровень глюкозы в крови беременных (глюкозотолерантный тест при беременности)

    Гестационный сахарный диабет — это нарушение толерантности к глюкозе, которое возникает во время беременности. Чем сильнее концентрация глюкозы в крови превышает норму, тем выше риск развития макросомии (чрезмерный рост и избыточная масса тела плода). Это может привести к преждевременным родам, а также нанесению травмы ребенку или матери во время родов. Поэтому при беременности нужно держать сахар в крови под контролем — это залог безопасности и для мамы, и для будущего малыша.

    Экспресс-исследование

    Данный метод основан на тех же реакциях, что и лабораторный анализ на уровень глюкозы, однако он занимает гораздо меньше времени и выполнить его можно в домашних условиях. Каплю крови помещают на тест-полоску, установленную в глюкозоксидазный биосенсор глюкометра, и через несколько минут можно увидеть результат. Экспресс-метод принято считать приблизительным тестом, однако он показан тем, кто страдает сахарным диабетом, — такой мониторинг позволяет ежедневно держать сахар под контролем.

    Как сдавать кровь на анализ глюкозы?

    Все лабораторные методы исследований крови на глюкозу предполагают забор крови из вены или из пальца утром натощак. Специальной подготовки данные анализы не требуют, однако накануне рекомендуется избегать физических и эмоциональных перегрузок, переедания, употребления спиртных напитков. По возможности перед процедурой следует отказаться от приема лекарственных препаратов.

    Что касается экспресс-метода, то кровь для анализа берется из пальца в любое время суток.

    Расшифровка результатов

    Интерпретировать анализы и поставить точный диагноз может только специалист. Однако давайте попробуем разобраться в некоторых показателях.

    Нормы содержания

    При сдаче биохимического анализа крови ребенка до двух лет норма составляет от 2,78 до 4,4 ммоль/л, у ребенка от двух до шести лет — от 3,3 до 5 ммоль/л, у детей школьного возраста — от 3,3 и не выше 5,5 ммоль/л. Норма для взрослых: 3,89–5,83 ммоль/л, у пожилых людей старше 60 лет уровень глюкозы должен составлять до 6,38 ммоль/л. При беременности норма глюкозы 3,3–6,6 ммоль/л.

    Для теста с нагрузкой существуют свои границы нормы: до 7,8 ммоль/л.

    При определении уровня молочной кислоты нормой является показатель 0,5–2,2 ммоль/л.

    Норма содержания фруктозамина в крови составляет у мужчин 118–282 мкмоль/л, а у женщины 161–351 мкмоль/л. Норма гликированного гемоглобина одинакова как для детей, так и для взрослых, показатель не должен превышать 5,7%.

    Отклонения

    Если биохимический анализ показал, что уровень глюкозы повышен (гипергликемия), это может указывать на следующие заболевания:

    • сахарный диабет;
    • эндокринные нарушения;
    • острый или хронический панкреатит;
    • заболевания печени;
    • болезни почек.

    Если же, наоборот, сахар понижен (гипогликемия), врач может предположить у пациента такие заболевания:

    • патологии поджелудочной железы;
    • болезни печени;
    • гипотиреоз;
    • отравление мышьяком, алкоголем или лекарственными препаратами.

    При интерпретации теста с нагрузкой показатель «7,8–11,00 ммоль/л» говорит о преддиабетном состоянии пациента. А если анализ показал результат выше 11,1 ммоль/л, это может свидетельствовать о диабете.

    Если уровень молочной кислоты в крови повышен, в 50% случаев это говорит о сахарном диабете. Также показатель может указывать на цирроз, гликогенозы, тяжелые сосудистые заболевания и многие другие недуги. Понижение значений может говорить об анемии.

    Если уровень фруктозамина повышен, у пациента предполагают сахарный диабет, диабет во время беременности, нарушение толерантности к глюкозе, цирроз печени, почечную недостаточность. Понижение фруктозамина может стать сигналом о гипертиреозе, нефротическом синдроме, диабетической нефропатии.

    Отклонения от нормы содержания гликированного гемоглобина могут говорить о возникновении сахарного диабета, если показатель превышает 6,5%.

    Однако выход за пределы нормы показателей еще не говорит об окончательном диагнозе. Изменение уровня глюкозы в крови может быть вызвано стрессом, употреблением алкоголя, чрезмерными физическими и умственными нагрузками, отказом от здоровой диеты и многими другими факторами. Для уточнения диагноза врач должен назначить дополнительные обследования.


    www.kp.ru

    виды исследований, как подготовиться, расшифровка, нормы, где сдавать

    Результаты анализа крови на уровень сахара помогут врачу диагностировать множество заболеваний: от сахарного диабета до опухоли головного мозга. Но как понять, что анализ необходим и какие симптомы сопровождают отклонение от нормы?


    Что может показать анализ крови на сахар

    Когда мы сдаем кровь на сахар, то получаем информацию об уровне глюкозы в крови. В нашем организме глюкоза выполняет очень важную функцию — дает энергию всем клеткам. Это «топливо» организм получает из разных источников: фрукты, ягоды, мед, мармелад, шоколад, свекла, морковь, тыква и многие другие продукты. Информация о содержании сахара в крови может помочь диагностировать различные заболевания.

    Пониженный уровень сахара в крови (гипогликемия) обычно является следствием заболеваний поджелудочной железы, печени, почек и надпочечников, а также гипоталамуса. Если человек придерживается диеты, которая исключает из его рациона все сладкие продукты, у него может понизиться уровень глюкозы, что отрицательно скажется на скорости работы мозга.

    Самая частая причина повышенного содержания сахара (гипергликемии) — сахарный диабет. Также гипергликемия может быть связана с другими эндокринными заболеваниями, с проблемами печени и гипоталамуса, постоянными воспалительными процессами в организме. При высоком уровне сахара поджелудочная железа начинает активно вырабатывать инсулин для его расщепления, но этот процесс имеет свой предел. Когда инсулина недостаточно, сахар откладывается во внутренних органах и скапливается в виде жировых отложений.

    Все вышеперечисленные болезни сопровождаются определенными симптомами, анализируя которые врач назначает анализ крови на сахар.

    Когда врач назначает анализ на уровень сахара в крови

    Если человек испытывает нехватку глюкозы (гипогликемию), он чувствует усталость, вялость, у него отсутствуют силы заниматься физическим и умственным трудом. Также может возникнуть дрожь и усилиться потливость. Иногда появляется чувство неконтролируемой тревожности или приступы сильного голода.

    При устойчивом избытке глюкозы в крови (гипергликемия) человек чувствует сухость во рту, отмечает учащенное дыхание, сонливость, сухость кожи, снижение четкости зрения. Частое мочеиспускание, плохая заживляемость ран, постоянные гнойные воспаления на коже — тоже являются симптомами гипергликемии. Как нехватка, так и избыток сахара могут сопровождаться нестабильным психическим состоянием.

    При появлении этих симптомов необходимо обратиться к врачу, который назначит один из видов анализа крови на сахар. Эти виды несколько отличаются предметом исследования и спецификой результатов.

    Виды исследования крови на глюкозу и ее производные

    Какие же анализы врач может назначить для определения уровня сахара в крови?

    • Анализ на определение уровня глюкозы в крови . Самый общий анализ, отражает общий уровень глюкозы в крови, назначается в качестве профилактической меры, в рамках диспансеризации, а также при симптомах отклонения уровня от нормы.
    • Определение концентрации фруктозамина . Этот анализ показывает тот уровень сахара, который был за 1–3 недели до сдачи анализа, позволяет оценить эффективность проводимого лечения гипергликемии.
    • Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы натощак после сахарной «нагрузки» . Определяет уровень глюкозы в плазме крови. Сначала анализ сдается натощак, затем пациент принимает растворенную в воде глюкозу и анализ проводится еще четыре раза в течение двух часов. Этот вид диагностики сахарного диабета позволяет выявить скрытые нарушения углеводного обмена.
    • Глюкозотолерантный тест с определением С-пептида. Этот анализ помогает посчитать клетки, продуцирующие инсулин, с его помощью выявляют тип диабета.
    • Уровень концентрации лактата в крови. Определение уровня содержания молочной кислоты в биоматериале. Данный анализ может свидетельствовать о лакцитозе особого типа, который возникает вследствие диабета.
    • Глюкозотолерантный тест во время беременности. Проводится для профилактики чрезмерного увеличения массы плода, которое может быть вызвано повышением уровня сахара в крови матери.

    Как подготовиться к сдаче крови на анализ уровня сахара

    Чтобы сдать кровь на один из анализов на сахар и получить достоверный результат, к процедуре необходимо подготовиться. Анализ нужно сдавать натощак (через 8 часов после последнего приема пищи), удобнее всего — с утра. Пить за 8 часов до процедуры можно только простую или минеральную воду.

    Алкоголь нельзя употреблять в течение двух суток до анализа, иначе сахар будет повышен. По той же причине не следует курить за несколько часов до пробы. От физических нагрузок лучше воздержаться. Стрессы также влияют на уровень сахара, это важно учитывать. Не следует сдавать анализ после терапевтических процедур (массаж, рентген, физиотерапия и др.), результат может быть искажен. Также нет смысла сдавать кровь на сахар во время инфекционного заболевания, уровень глюкозы будет повышен. Если на момент сдачи крови пациентом принимаются какие-либо лекарственные препараты, нужно предупредить об этом врача.

    Как сдавать кровь на анализ уровня сахара

    Перед тем как сдавать кровь на сахар, нужно выбрать способ сдачи анализа. Можно воспользоваться экспресс-методом, то есть провести анализ самостоятельно — с помощью глюкометра. Для этого нужно поместить каплю крови из пальца на полоску-тестер, и прибор покажет уровень сахара. Плюсы этого способа в том, что он дает быстрый результат, не нужно тратить время на посещение медицинского учреждения. Но минус в том, что показатель будет недостаточно точным. Этот метод подходит для ежедневного контроля уровня сахара. Больные диабетом обязательно должны проводить эту процедуру.

    Если необходимо получить точный результат, следует воспользоваться одним из лабораторных методов. В этом случае врач берет кровь из пальца и направляет в лабораторию, результат выдается через пару дней, иногда быстрее. В некоторых случаях берут кровь из вены.

    Расшифровка результатов анализа на сахар в крови: норма и патологии

    Показатель нормы сахара в крови для мужчин и женщин одинаковый — от 3,3 до 5,5 ммоль/л (кровь из пальца) и 3,7–6,1 ммоль/л (кровь из вены). Если показатель для крови из пальца выходит за отметку 5,5 ммоль/л, больному диагностируют преддиабетное состояние, если же уровень выше 6,1 единицы — это уже сахарный диабет. Для детей в возрасте от одного года до пяти лет диапазон нормы составляет от 3,3 до 5 ммоль/л, для детей до года — от 2,8 до 4,4 ммоль/л. Показатели для детей старше пяти лет те же, что и для взрослых.

    Для определения уровня фруктозамина исследуют кровь из вены. Нормальное значение для взрослых — от 205 до 285 мкмоль/л, для детей до 14 лет — 195–271 мкмоль/л. При повышенном уровне фруктозамина возможен не только сахарный диабет, но и сниженная функция щитовидной железы, травмы и опухоли мозга. Снижение показателя свидетельствует о нефротическом синдроме.

    Кстати
    Перед сдачей крови на анализ фруктозамина не требуется никакой подготовки. На результат не повлияют ни прием пищи или лекарственных средств, ни стрессовые ситуации. Единственное, что может исказить данные, — это длительный прием аскорбиновой кислоты. Витамин С понижает уровень фруктозамина в крови.

    Результатами глюкозотолерантного теста с нагрузкой являются коэффициенты, которые обозначают отношение показателя сахара натощак и после принятия дозы глюкозы. Через полчаса или через час после «нагрузки» этот коэффициент должен быть не больше 1,7. После 2-х часов норма снижается до коэффициента 1,3. При обоих повышенных коэффициентах больному ставят диагноз «сахарный диабет». Если повышен только один показатель, тест считается недостаточно точным. Повторную пробу назначают через год, в течение этого периода больному нужно снизить употребление углеводной пищи. При беременности нормальные показатели глюкозотолерантного теста немного выше. Проводить его обязательно, чтобы предупредить развитие сахарного диабета у матери, а также чтобы исключить возможность патологического увеличения массы плода, иначе при родах и мать, и ребенок могут получить травмы.

    Глюкозотолерантный тест с определением С-пептида позволяет отслеживать продуцируемость инсулина. Нормальный показатель С-пептида — 0,5–3 нг/мл до нагрузки и от 2,5 до 15 нг/мл — после. Повышенное или пониженное значение этого показателя нельзя толковать однозначно, врач может сделать выводы только после дополнительного обследования пациента.

    Нормальный уровень концентрации лактата в крови взрослого человека — от 0,5 до 2,2 ммоль/л, у детей уровень гораздо выше. Так же, как и концентрация С-пептида, уровень лактата не позволяет поставить диагноз, он может только подтвердить или опровергнуть уже имеющийся.

    Пациент сам может заметить симптомы, которые означают необходимость сдать кровь на сахар, а по таблицам нормы даже способен самостоятельно оценить результат, который он получил после пробы. Но поставить диагноз и назначить лечение в силах только квалифицированный врач.


    www.kp.ru

    функции, норма, причины повышения и понижения уровня сахара в организме человека

    Употребляя те или иные продукты, мы часто задумываемся о том, как они повлияют на наше здоровье и самочувствие. Вместе с едой мы получаем множество полезных веществ, в том числе и углеводы – основные источники энергии. К ним относится и глюкоза.

    Как проверить концентрацию глюкозы

    Глюкоза в крови человека

    Одной из задач каждой клетки организма является способность усваивать глюкозу – это вещество поддерживает наше тело и органы в тонусе, являясь источником энергии, регулирующим все обменные механизмы. Гармоничное распределение сахара в крови целиком и полностью зависит от работы поджелудочной железы, которая выбрасывает в кровь специальный гормон – инсулин. Именно он «определяет», какое количество глюкозы будет усвоено организмом человека. С помощью инсулина клетки перерабатывают сахар, постоянно снижая его количество и взамен получая энергию.

    На концентрацию сахара в крови могут повлиять характер пищи, употребление алкоголя, физические и эмоциональные нагрузки. Среди патологических причин основной является развитие сахарного диабета – это происходит из-за сбоя в работе поджелудочной железы.

    Количество сахара в крови измеряется в миллимолях на 1 литр (ммоль/л).

    Показатели крови, отражающие содержание глюкозы в организме

    В различных ситуациях могут понадобиться разные виды исследований на сахар в крови. Давайте подробнее остановимся на тех процедурах, которые назначаются чаще всего.

    Анализ крови, взятой натощак , является одним из самых распространенных видов исследования концентрации глюкозы в организме. Врач заранее предупреждает пациента о том, что в течение 8–12 часов перед процедурой нельзя употреблять пищу, а пить можно только воду. Поэтому чаще всего такой анализ назначают на раннее утро. Также перед забором крови нужно ограничить физические нагрузки и не подвергать себя воздействию стрессов.

    Анализ на сахар «с нагрузкой» предполагает проведение сразу двух заборов крови. Сдав кровь на голодный желудок, вам потребуется подождать 1,5-2 часа, а затем пройти повторную процедуру, предварительно приняв около 100 г (в зависимости от массы тела) глюкозы в таблетках или в виде сиропа. В результате врач сможет сделать вывод о наличии или предрасположенности к диабету, нарушении толерантности к глюкозе или нормальном уровне сахара в крови.

    Для того чтобы получить данные о содержании сахара в крови за последние три месяца, назначают анализ на гликированный гемоглобин . Эта процедура не предполагает ограничений, связанных с питанием, эмоциональным состоянием или физическими нагрузками. При этом результат получается достоверным. Для исследования используется капиллярная кровь, то есть материал забирают из пальца. Данный вид анализов назначается для выявления предрасположенности к сахарному диабету или для контроля течения уже диагностированного заболевания.

    Замер количества фруктозамина в крови также проводится для контроля течения сахарного диабета. Это вещество появляется в результате реакции глюкозы с белками крови, а его количество в организме становится показателем недостатка или переизбытка сахара. Анализ способен выявить, насколько быстро углеводы подвергались расщеплению на протяжении 1–3 недель. Данное исследование проводят натощак, перед процедурой нельзя пить чай или кофе – допускается употребление лишь обычной воды. Материал для анализа берут из вены.

    Ученые из Испании провели интересный эксперимент, в ходе которого умственная активность испытуемых измерялась после употребления кофе с сахаром и без него, а также после отдельных инъекций глюкозы. Оказалось, что лишь смесь кофеина и сахара имеет значительное влияние на скорость работы нашего мозга.

    Для выявления диабета врачи часто применяют анализ на С-пептид . На самом деле поджелудочная железа сначала вырабатывает проинсулин, который, накапливаясь в различных тканях, при необходимости расщепляется на обычный инсулин и так называемый C-пептид. Так как оба вещества выбрасываются в кровь в одинаковом количестве, то по концентрации C-пептида в клетках можно судить об уровне сахара в крови. Правда здесь есть небольшая тонкость – количество инсулина и C-пептида одинаковое, но срок жизни клеток этих веществ разный. Поэтому их нормальным соотношением в организме считают 5:1. Забор венозной крови для исследования проводится натощак.

    Уровень глюкозы и сопутствующих характеристик: норма концентрации в крови

    Для правильной трактовки результатов анализа на содержание сахара в крови нужно знать, какие показатели считаются нормальными.

    Для анализа натощак оптимальные показатели находятся в границах 3,9–5 ммоль/л у взрослых, 2,78–5,5 ммоль/л у детей и 4–5,2 ммоль/л у беременных женщин.

    Содержание сахара при проведении забора крови «с нагрузкой» для взрослых здоровых людей верхняя граница нормы смещается до 7,7 ммоль/л, а для беременных женщин до 6,7 ммоль/л.

    Результат анализа на гликированный гемоглобин представляет собой соотношение этого вещества к свободному гемоглобину в крови. Нормальным показателем для взрослых людей считают диапазон от 4% до 6%. Для детей оптимальное значение – 5–5,5%, а для беременных женщин – от 4,5% до 6%.

    Если говорить об анализе на фруктозамин , то у взрослых мужчин и женщин показателем, свидетельствующим о патологии, является превышение границы в 2,8 ммоль/л, у детей эта граница немного ниже – 2,7 ммоль/л. Для беременных женщин максимальное значение нормы возрастает пропорционально сроку вынашивания плода.

    Для взрослых людей нормальным уровнем С-пептида в крови является 0,5–2,0 мкг/л.

    Причины повышения и понижения глюкозы

    На уровень сахара в крови влияют продукты питания. Помимо них причиной дисбаланса может стать ваше психологическое состояние – стресс или чрезмерно бурные эмоции – они значительно повышают содержание глюкозы. А снизить его помогают регулярные физические нагрузки, работа по дому, пешие прогулки.

    Однако содержание глюкозы в крови может измениться и под воздействием патологических факторов. Например, виной повышенного уровня сахара помимо сахарного диабета могут стать заболевания желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы и печени, а также гормональные сбои.

    Можно ли нормализовать концентрацию сахара?

    Самой распространенной болезнью, вызванной нарушением баланса глюкозы в крови, является сахарный диабет. Для того чтобы избежать пагубных последствий переизбытка сахара, пациенты должны постоянно следить за уровнем этого вещества, удерживая его в границах нормы.

    При любых нарушениях концентрации сахара в крови следует соблюдать рекомендации врача и принимать специальные медикаментозные препараты. К тому же следует знать, какие продукты способны оказать тот или иной эффект на содержание глюкозы в организме – в том числе это полезно при незначительных нарушениях баланса сахара и для профилактики диабета.

    На сегодняшний день сахарный диабет не является однозначно смертельным заболеванием. Тем не менее, Всемирная организация здравоохранения сделала неутешительный прогноз – к 2030 году эта болезнь вполне может занять седьмое место в рейтинге самых распространенных причин смерти.

    Снизить глюкозу в крови помогают различные диеты. Например, рекомендуют организовать свое питание так, чтобы в него входили ягоды и листья черники, огурцы, гречка, капуста и другие.

    Чтобы повысить уровень сахара в организме, следует употреблять сахар, мед, выпечку, овсяную кашу, арбузы, дыни, картофель и другие продукты с высоким содержанием глюкозы и крахмала.

    Следить за уровнем глюкозы в крови очень важно не только диабетикам, но и тем, кто просто заботится о своем здоровье. Предотвратить развитие заболевания гораздо проще, чем поддерживать нормальное количество сахара в организме при появлении даже первых симптомов патологии. Поэтому чем раньше вам станет известно о предрасположенности к тому или иному заболеванию, связанному с дисбалансом глюкозы, тем проще будет избежать негативных последствий.

    www.pravda.ru

    расшифровка, нормы, как и где сдавать?

    Биохимический анализ крови на сахар входит в число лабораторных исследований, которые проводят наиболее часто. Это объяснимо. В мире от диабета сегодня страдают более 400 млн человек, а к 2030 году, как прогнозируют эксперты ВОЗ, эта болезнь выйдет на 7-е место в списке причин смертности населения. Заболевание коварно: оно длительное время развивается бессимптомно, не давая о себе знать до начала необратимых разрушительных процессов в сосудах, сердце, глазах. Не допустить критической ситуации по силам каждому. Следует контролировать уровень сахара и оценивать показатели, при которых следует незамедлительно бить тревогу.

    Обширная медицинская практика накопила богатый опыт диагностики заболевания на ранней стадии, когда пациенту можно сохранить здоровье, лишь скорректировав систему питания и образ жизни. Рассмотрим подробнее, какие анализы на определение уровня сахара в крови существуют, как пройти исследование, чтобы избежать ложных результатов, и какие цифры указывают на развитие диабета и прочих нарушений эндокринной системы.

    Что показывает анализ крови на сахар

    Сахаром в быту принято называть глюкозу, которая растворена в крови и циркулирует по всем органам и системам организма. В кровь она попадает из кишечника и печени. Для человека глюкоза — это основной источник энергии. На нее приходится более половины всей энергии, которую организм получает с пищей, перерабатывая углеводы. Глюкоза питает и обеспечивает работу эритроцитов, мышечных клеток и клеток головного мозга. Усваивать ее помогает особый гормон — инсулин — который вырабатывает поджелудочная железа. Концентрацию глюкозы в крови и называют уровнем сахара. Минимальный уровень сахара присутствует в крови до приема пищи. После еды он повышается, постепенно возвращаясь к прежнему значению. В норме организм человека самостоятельно регулирует уровень в узком диапазоне: 3,5–5,5 ммоль/л. Это оптимальный показатель для того, чтобы источник энергии был доступен всем системами и органам, полностью усваивался и не выделялся с мочой. Случается, что в организме обмен глюкозы нарушается. Ее содержание в крови резко увеличивается или уменьшается. Эти состояния носят название гипергликемия и гипогликемия.

    К сведению
    В странах постсоветского пространства при расшифровке результатов анализа крови на сахар используют единицы измерения «ммоль/л» — «миллимоль на литр». В англоязычных государствах уровень измеряют в миллиграммах на децилитр (мг/дл). Одни единицы легко перевести в другие: 1 ммоль/л = 18 мг/дл. К примеру, 3,0 ммоль/л = 54 мг/дл, 7,0 ммоль/л = 126 мг/дл.

    1. Гипергликемия — это повышенное содержание глюкозы в плазме крови. При больших физических нагрузках на организм, сильных эмоциях, стрессе, боли, выбросе адреналина уровень резко поднимается, что связано с повышенным расходованием энергии. Такой подъем обычно длится непродолжительное время, показатели автоматически возвращаются на нормальный уровень. Патологическим считается состояние, когда высокая концентрация глюкозы держится в крови постоянно, скорость выделения глюкозы значительно превышает ту, с которой организм ее усваивает. Это происходит, как правило, по причине заболеваний эндокринной системы. Наиболее распространенная — это сахарный диабет. Случается, что гипергликемию вызывают болезни гипоталамуса — это область головного мозга, регулирующая функции желез внутренней секреции. В редких случаях — заболевания печени.

      Когда уровень сахара значительно превышает норму, человек начинает страдать от жажды, увеличивается количество мочеиспусканий, кожа и слизистые оболочки становятся сухими. Тяжелую форму гипергликемии сопровождает тошнота, рвота, сонливость и далее возможна гипергликемическая кома — это состояние, угрожающее жизни. При продолжительно высоком уровне сахара серьезные сбои начинает давать иммунная система, нарушается кровоснабжение тканей, в организме развиваются гнойные воспалительные процессы.

    2. Гипогликемия — это пониженное содержание глюкозы. Встречается значительно реже, чем гипергликемия. Уровень сахара падает, когда поджелудочная железа постоянно работает на максимуме возможностей, вырабатывая чересчур большое количество инсулина. Это связано, как правило, с заболеваниями железы, разрастанием ее клеток и тканей. Например, причиной могут стать различные опухоли. Среди других причин гипогликемии — заболевания печени, почек, надпочечников. Симптомы проявляются в виде слабости, потливости и дрожи во всем теле. У человека учащается сердцебиение, нарушается психика, появляется повышенная возбудимость и постоянное чувство голода. Наиболее тяжелой формой является потеря сознания и гипогликемическая кома, способная привести к смерти.

    Выявить нарушения обменных процессов в той или иной форме позволяет анализ крови на сахар. Если показатели содержания глюкозы ниже 3,5 ммоль/л, врач вправе говорить о гипогликемии. Если выше 5,5 ммоль/л — гипергликемии. В случае последнего возникает подозрение на сахарный диабет, пациенту необходимо пройти дополнительное обследование для установления точного диагноза.

    Показания к назначению

    С помощью исследования крови можно точно диагностировать не только сахарный диабет, но и другие болезни эндокринной системы, установить преддиабетическое состояние. Общий анализ крови на сахар можно сдать по собственному желанию, не посещая предварительно врача. Однако на практике люди чаще всего обращаются в лабораторию, имея направление терапевта или эндокринолога. Наиболее частые показания к проведению анализа следующие:

    • повышенная утомляемость;
    • бледность, вялость, раздражительность, судороги;
    • резкий рост аппетита;
    • быстрое снижение веса;
    • постоянная жажда и сухость во рту;
    • учащенное мочеиспускание.

    Исследование крови на глюкозу входит в число обязательных при общем обследовании организма. Постоянно контролировать уровень рекомендовано людям с избыточным весом и гипертонией. В группу риска попадают пациенты, чьи родственники имеют диагнозы, связанные с нарушением обмена углеводов. Анализ крови на сахар возможно провести в том числе и у ребенка. Существуют экспресс-тесты для бытового использования. Однако погрешность измерения может достигать 20%. Абсолютно достоверным является лишь лабораторный метод. Анализы в лаборатории доступны практически без ограничений, за исключением узкоспециализированных тестов, которые могут быть противопоказаны людям с подтвержденным диабетом, беременным женщинам и в стадии обострения хронических заболеваний. На основании исследования, проведенного в медицинском учреждении, можно делать выводы о состоянии пациента и давать рекомендации по лечению и питанию.

    Виды анализов

    Диагностика сахарного диабета и других заболеваний эндокринной системы проводится в несколько этапов. Сначала пациента ждет сдача общего анализа крови на сахар. После изучения результатов врач назначает дополнительное исследование, которое помогает подтвердить предположения и выяснить причины изменения уровня глюкозы в крови. Итоговый диагноз ставят на основании комплексного результата анализов в совокупности с симптомами. Существует несколько методов лабораторной диагностики, каждый из которых имеет собственные показания к назначению.

    • Анализ на определение уровня глюкозы в крови. Первичное и наиболее часто назначаемое исследование. Анализ крови на сахар проводят с забором материала из вены или пальца. Причем норма глюкозы в венозной крови чуть выше, примерно на 12%, что учитывается лаборантами.
    • Определение концентрации фруктозамина. Фруктозамин — это соединение глюкозы с белком (в основном, с альбумином). Анализ назначают для диагностики сахарного диабета и оценки эффективности проводимого лечения. Исследование фруктозамина дает возможность наблюдать результаты терапии по истечении 2–3 недель. Это единственный метод, позволяющий адекватно оценить уровень глюкозы в случае сильной потери эритроцитной массы: при кровопотерях и гемолитической анемии. Неинформативен при протеинурии и выраженной гипопротеинемии. Для анализа у пациента берут кровь из вены и проводят исследования с использованием специального анализатора.
    • Анализ на уровень гликированного гемоглобина. Гликированный гемоглобин — часть гемоглобина, связанная с глюкозой. Показатель измеряют в процентах. Чем больше в крови сахара, тем большие процент гемоглобина окажется гликированным. Необходим для долговременного мониторинга эффективности лечения больных сахарным диабетом, для определения степени компенсации заболевания. Изучение соединения гемоглобина с глюкозой позволяет оценить уровень гликемии за 1–3 месяца до анализа. Для исследования берут венозную кровь. Не проводят у беременных женщин и детей до 6-ти месяцев.

    Важно
    Анализ на уровень гликированного гемоглобина в мировой практике считается наиболее точным и достоверным методом диагностики диабета. Показатель не зависит от времени суток и приема пациентом пищи, физических нагрузок и эмоционального состояния.

    • Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы натощак и после нагрузки через 2 часа. Тест позволяет оценить реакцию организма на прием глюкозы. В ходе анализа лаборант производит измерение уровня сахара натощак, а затем через час и два часа после глюкозной нагрузки. Тест используют для подтверждения диагноза, если первичный анализ уже показал повышенный уровень сахара. Проведение анализа противопоказано людям, у которых концентрация глюкозы натощак более 11,1 ммоль/л, а также тем, кто недавно перенес хирургическую операцию, инфаркт миокарда, роды. У пациента берут кровь из вены, затем дают ему 75 граммов глюкозы, производят забор крови через час и через 2 часа. В норме уровень сахара должен подняться, а затем начать снижаться. Однако у людей с диабетом после попадания глюкозы внутрь значения уже не возвращаются к тем, что были прежде. Тест не делают детям до 14-ти лет.
    • Глюкозотолерантный тест с определением С-пептида. С-пептид — это фрагмент молекулы проинсулина, отщепление которого и образует инсулин. Исследование позволяет дать количественную оценку функции бета-клеток, которые производят инсулин, дифференцировать диабет на инсулинозависимый и неинсулинозависимый. Кроме того, анализ проводят для коррекции терапии при диабетах 1 и 2 типов. Используют венозную кровь.
    • Определение концентрации лактата в крови. Уровень лактата, или молочной кислоты, показывает, насколько ткани насыщены кислородом. Анализ позволяет выявить проблемы с кровообращением, диагностировать гипоксию и ацидоз при сердечной недостаточности и сахарном диабете. Избыток лактата провоцирует развитие лактацидоза. Исходя из уровня молочной кислоты, врач ставит диагноз или назначает дополнительное обследование. Забор крови производят из вены.
    • Глюкозотолерантный тест при беременности. Гестационный сахарный диабет возникает или впервые выявляется во время беременности. По статистике патология затрагивает до 7% женщин. При постановке на учет гинеколог рекомендует пройти исследование на уровень глюкозы крови или гликированного гемоглобина. Эти анализы позволяют выявить манифестный (явный) сахарный диабет. Тест на толерантность к глюкозе проводят позже, на сроке от 24 до 28 недели беременности, если нет показаний к более ранней диагностике. Процедура аналогична стандартному тесту на толерантность к глюкозе. Забор крови производят натощак, затем через час после приема 75-ти граммов глюкозы и через 2 часа.

    Уровень глюкозы в крови напрямую связан не только со здоровьем пациента, но и с его поведением, эмоциональным состоянием и физической активностью. При проведении лабораторной диагностики большое значение приобретает правильная подготовка к процедуре и соблюдение обязательных условий сдачи биоматериала для лабораторного исследования. В противном случае велик риск получения недостоверного результата.

    Особенности сдачи крови на анализ сахара

    Главное правило, которое распространяется на все тесты, за исключением анализа на гликированный гемоглобин — сдавать кровь натощак. Период воздержания от еды должен составлять от 8 до 12 часов, но при этом — не более 14 часов! В этот промежуток разрешено пить воду. Специалисты отмечают и ряд других факторов, на которые следует обратить внимание:

    • Алкоголь — даже малая доза, выпитая накануне, способна исказить результаты.
    • Пищевые привычки — перед диагностикой не следует особенно налегать на сладкое и углеводы.
    • Физические нагрузки — активное занятие спортом в день анализа может стать причиной повышенного показателя уровня сахара.
    • Стрессовые ситуации — на диагностику следует приходить в спокойном, уравновешенном состоянии.
    • Инфекционные заболевания — после ОРВИ, гриппа, ангины и прочих заболеваний необходимо восстановление в течение 2-х недель.

    За три дня до проведения анализа следует отменить диеты (если они были), исключить факторы, способные вызвать обезвоживание, перестать принимать лекарственные препараты (в том числе оральные контрацептивы, глюкокортикостероиды, витамин С). Количество потребленных углеводов накануне исследования должно быть не менее 150 граммов в день.

    Отдельное внимание необходимо уделять тестам на толерантность к глюкозе. Поскольку они предполагают дополнительный прием глюкозы во время исследования, проводить процедуру следует только в присутствии квалифицированного специалиста. Важно, чтобы он сумел правильно оценить состояние пациента и принять решение о количестве «энергетического вещества», которое необходимо употребить. Ошибка здесь грозит как минимум недостоверными результатами, как максимум — резким ухудшением состояния здоровья больного.

    Расшифровка результатов: от нормы до патологии

    Каждый анализ имеет собственные нормативные значения, отклонения от которых указывают на заболевание или развитие сопутствующих патологий. Благодаря лабораторной диагностике, врач также способен оценить эффективность назначенного лечения и своевременно внести коррективы.

    Анализ на определение уровня глюкозы в крови. Нормативные показатели содержания глюкозы представлены в таблице 1.


    Таблица 1 . Нормы глюкозы в крови в зависимости от возраста пациента (натощак)

    Возраст пациента

    Нормальное значение уровня, ммоль/л

    От 2 дней до 1 месяца

    2,8–4,4

    До 14 лет

    3,3–5,5

    От 14 лет

    3,5–5,5

    Уровень глюкозы в крови из пальца от 5,6 до 6,1 ммоль/л (из вены 6,1–7 ммоль/л) указывает на преддиабетное состояние или нарушение толерантности к глюкозе. Иными словами, диабета еще нет, но необходимо срочно корректировать питание и образ жизни. Если больше 7,0 ммоль/л из вены и 6,1 из пальца — это уже сахарный диабет. Врач назначает дополнительные тесты. Уровень глюкозы ниже 3,5 ммоль/л указывает на гипогликемию. Анализ используют и для оценки эффективности проводимой терапии. При уровне натощак не более 10 ммоль/л сахарный диабет 1 типа считают компенсированным. Для сахарного диабета 2 типа критерии оценки строже: глюкоза не должна быть выше 6 ммоль/л с утра или 8,25 ммоль/л в дневное время.

    Определение концентрации фруктозамина. Максимально допустимая концентрация фруктозамина — 320 мкмоль/л. У здоровых людей показатель обычно не превышает 286 мкмоль/л. У больных сахарным диабетом в компенсированной стадии значения колеблются в интервале 286–320 мкмоль/л, в декомпенсированной стадии — свыше 370 мкмоль/л. Повышение уровня может указывать на почечную недостаточность, гипотиреоз. Понижение — на выраженную гипопротеинемию, диабетическую нефропатию. Ложные результаты дает прием аскорбиновой кислоты.

    Анализ на уровень гликированного гемоглобина. Результат выглядит как процент от общего количества гемоглобина:

    • <6% — норма;
    • ?6,5% — диагностический критерий сахарного диабета;
    • 6,0–6,5% — повышенный риск развития сахарного диабета и его осложнений по данным ВОЗ. По данным ADA ( American Diabetes Association ) — 5,7–6,5%. Ложное завышение может возникнуть при спленэктомии и железодефицитной анемии. Ложное занижение — при гемолитической анемии, после кровотечения, переливания крови.

    Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы натощак и после нагрузки через 2 часа. Результат показывает концентрацию сахара в крови через 2 часа после приема глюкозы.

    • <7,8 ммоль/л — норма;
    • 7,8–11,1 ммоль/л — нарушение толерантности к глюкозе, преддиабетное состояние;
    • >11,1 ммоль/л — сахарный диабет.

    Глюкозотолерантный тест с определением С-пептида. Результат показывает концентрацию С-пептида. Нормативные значения для взрослых — 1,1–5,0 нг/мл. Повышение уровня свидетельствует о инсулиннезависимом диабете (2 типа), указывает на возможную почечную недостаточность, поликистоз, инсулиному. Понижение — на инсулинозависимый диабет (1 типа).

    Определение концентрации лактата в крови. Нормативные значения 0,5–2,2 ммоль/л. Повышение уровня может указывать на сердечную недостаточность, цирроз, пиелонефрит, лейкоз, анемию и ряд других заболеваний. Снижение уровня наблюдается при анемии.

    Глюкозотолерантный тест при беременности. Расшифровка результатов анализа крови на сахар представлены в таблице 2.

    Таблица 2. Пороговые значения глюкозы венозной крови для диагностики гестационного диабета при проведении глюкозотолерантного теста

    Показатель

    Нормальная беременность

    Гестационный сахарный диабет

    Манифестный сахарный диабет

    Глюкоза натощак, ммоль/л

    <5,1

    5,1–6,9

    >7

    1 час после нагрузки, ммоль/л

    <10

    >10

    2 часа после нагрузки, ммоль/л

    <8,5

    8,5–11

    >11,1

    Как утверждает медицинская статистика, диабет входит в число главных причин слепоты, почечной недостаточности, инфарктов, инсультов и ампутаций нижних конечностей. За последние 35 лет распространенность этого заболевания выросла в 2 раза: с 4,7% в начале 80-х годов до 8,5% к 2015-му. Между тем, есть и другая статистика, которая уверяет: диабет можно успешно лечить, а его осложнения — предотвращать или облегчать с помощью диеты, медикаментов, занятий спортом и регулярных медицинских осмотров. Простое и доступное тестирование крови позволяет своевременно выявить болезнь и начать терапию.

    www.eg.ru

    Уровень сахара в крови: норма у женщин и мужчин. Признаки повышенного уровня. Анализ на глюкозу

    Закрыть
    • Болезни
      • Инфекционные и паразитарные болезни
      • Новообразования
      • Болезни крови и кроветворных органов
      • Болезни эндокринной системы
      • Психические расстройства
      • Болезни нервной системы
      • Болезни глаза
      • Болезни уха
      • Болезни системы кровообращения
      • Болезни органов дыхания
      • Болезни органов пищеварения
      • Болезни кожи
      • Болезни костно-мышечной системы
      • Болезни мочеполовой системы
      • Беременность и роды
      • Болезни плода и новорожденного
      • Врожденные аномалии (пороки развития)
      • Травмы и отравления
    • Симптомы
      • Системы кровообращения и дыхания
      • Система пищеварения и брюшная полость
      • Кожа и подкожная клетчатка
      • Нервная и костно-мышечная системы
      • Мочевая система
      • Восприятие и поведение
      • Речь и голос
      • Общие симптомы и признаки
      • Отклонения от нормы
    • Диеты
      • Снижение веса
      • Лечебные
      • Быстрые
      • Для красоты и здоровья
      • Разгрузочные дни
      • От профессионалов
      • Монодиеты
      • Звездные
      • На кашах
      • Овощные
      • Детокс-диеты
      • Фруктовые
      • Модные
      • Для мужчин
      • Набор веса
      • Вегетарианство
      • Национальные
    • Лекарства
      • Антибиотики
      • Антисептики
      • Биологически активные добавки
      • Витамины
      • Гинекологические
      • Гормональные
      • Дерматологические
      • Диабетические
      • Для глаз
      • Для крови
      • Для нервной системы
      • Для печени
      • Для повышения потенции
      • Для полости рта
      • Для похудения
      • Для суставов
      • Для ушей
      • Желудочно-кишечные
      • Кардиологические
      • Контрацептивы
      • Мочегонные
      • Обезболивающие
      • От аллергии
      • От кашля
      • От насморка
      • Повышение иммунитета
      • Противовирусные
      • Противогрибковые
      • Противомикробные
      • Противоопухолевые
      • Противопаразитарные
      • Противопростудные
      • Сердечно-сосудистые
      • Урологические
      • Другие лекарства
      ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
    • Врачи
    • Клиники
    • Справочник

    medside.ru

    Норма сахара в крови: достоверная таблица по возрастам

    Уровень глюкозы в крови – важный показатель, который должен находится в пределах нормы как у взрослых, так и у детей. Глюкоза является основным энергетическим субстратом для жизнедеятельности организма, именно поэтому измерение ее уровня важно для лиц с таким распространенным заболеванием, как сахарный диабет. На основании полученных результатов можно судить о предрасположенности к появлению болезни у здоровых лиц и об эффективности назначенного лечения у пациентов с уже известным диагнозом.

    Содержание статьи

    Что такое глюкоза, основные её функции

    Глюкоза – это простой углевод, за счёт которого каждая клетка получает необходимую для жизнедеятельности энергию. После попадания в желудочно-кишечный тракт она всасывается и направляется в кровеносное русло, по которому далее транспортируется ко всем органам и тканям.

    Но не вся глюкоза, попавшая с пищей, превращается в энергию. Небольшая ее часть запасается в большинстве органов, но наибольшее количество откладывается в печени в виде гликогена. При необходимости он способен вновь распадаться на глюкозу и восполнять недостаток энергии.

    Подобно печени, растения тоже способны делать резервы глюкозы в виде крахмала. Именно поэтому после употребления в пищу некоторых продуктов растительного происхождения глюкоза в крови диабетиков поднимается.

    Глюкоза в организме выполняет ряд функций. К основным из них относят:

    • поддержание работоспособности организма на должном уровне;
    • энергетический субстрат клетки;
    • быстрое насыщение;
    • поддержание обменных процессов;
    • регенерирующая способность относительно мышечной ткани;
    • дезинтоксикация при отравлениях.

    формула глюкозы

    Любое отклонение сахара в крови от нормы ведет к нарушению выше упомянутых функций.

    Принцип регулирования уровня глюкозы крови

    Глюкоза является главным поставщиком энергии для каждой клетки организма, она поддерживает все обменные механизмы. Чтобы уровень сахара в крови был в пределах нормы, бэта-клетки поджелудочной железы вырабатывают гормон – инсулин, который способен снижать глюкозу и ускорять процесс образования гликогена.

    Взаимодействие инсулина и глюкозы

    Инсулин ответственен за количество запасаемой глюкозы. В результате нарушения работы поджелудочной железы происходит инсулиновый сбой, следовательно, сахар в крови поднимается выше нормы.

    Норма сахара в крови из пальца

    Таблица референтных значений у взрослых.

    Норма сахара перед приемом пищи (ммоль/л)Норма сахара после приема пищи (ммоль/л)
    3,3-5,57,8 и менее

    Если уровень гликемии после еды или сахарной нагрузки от 7,8 до 11,1 ммоль/л, то выставляется диагноз нарушение толерантности к углеводам (преддиабет)

    Если показатель выше 11,1 ммоль/л, то это сахарный диабет.

    Нормальные показатели в венозной крови

    Таблица нормальных показателей по возрастам.

    Возраст

    Норма глюкозы, ммоль/л

    Новорожденные (1 день жизни)2,22-3,33
    Новорожденные (от 2 до 28 дня)2,78-4,44
    Дети3,33-5,55
    Взрослые до 60 лет4,11-5,89
    Взрослые от 60 до 90 лет4,56-6,38

    Норма сахара в крови у людей старше 90 лет – 4,16-6,72 ммоль/л

    Анализы для определения концентрации глюкозы

    Для определения уровня глюкозы в крови существуют следующие методы диагностики:

    Кров на сахар (глюкозу)

    Для анализа необходима цельная кровь из пальца. Обычно исследование проводят натощак, исключение – проведение глюкозотолерантного теста. Чаще всего уровень глюкозы определяется глюкозооксидазным методом. Также для экспресс-диагностики при неотложных состояниях иногда могут применяться глюкометры.

    глюкометр

    Норма сахара в крови у женщин и у мужчин одинакова. Показатели гликемии не должны превышать 3,3 — 5,5 ммоль/л (в капилярной крови).

    Гликированный гемоглобин (HbA1c)

    Данный анализ не требует специальной подготовки и наиболее точно может сказать о колебании уровня глюкозы в крови за последние три месяца. Чаще такой вид обследования назначают с целью отслеживания динамики сахарного диабета или выявления предрасположенности к заболеванию (преддиабет).

    Норма гликированного гемоглобина – от 4% до 6%.

    Биохимический анализ крови

    С помощью этого исследования определяют концентрацию глюкозы в плазме венозной крови. Забор крови осуществляется на голодный желудок. Зачастую пациенты не знают этого нюанса, что влечёт за собой ошибки диагностики. Больным разрешается пить простую воду. Также перед сдачей рекомендуется снизить риск стрессовых ситуаций и повременить с занятиями спортом.

    Норма сахара в крови из вены (в плазме) будет отличаться на 10-11%, референтные значения должны быть в пределах 4,0-6,1 ммоль/л.

    Фруктозамин кровианализ на фруктозамин

    Фруктозамин – вещество, образующиеся в результате взаимодействия белков крови и глюкозы. На основании его концентрации можно судить об интенсивности расщепления углеводов в течение последних трёх недель. Забор крови для анализа на фруктозамин производится из вены натощак.

    Референтные значения (норма) – 205-285 мкмоль/л

    Глюкозотолерантный тест (ГТТ)

    В простонародье «сахар с нагрузкой», применяется для диагностики преддиабета (нарушения толерантности к углеводам). Еще анализ назначают беременным для диагностики гестационного диабета. Суть его заключается в том, что пациенту делают забор крови два, а иногда и три раза.

    Первый забор производится натощак, затем пациенту в воде размешивают 75-100 граммов сухой глюкозы (зависит от массы тела пациента), а через 2 часа анализ берут снова.

    В норме концентрация сахара после нагрузки не должна превышать 7,8 ммоль/л. В противном случае врач направляет пациента на повторное обследование или на сдачу анализа на HbA1c.

    Иногда эндокринологи говорят, что правильно проводить ГТТ не через 2 часа после глюкозной нагрузки, а каждые 30 мин в течение 2 часов.

    С-пептид

    Вещество, которое получается в результате расщепления проинсулина, называется с-пептид. Проинсулин является предшественником инсулина. Он распадается на 2 компонента – инсулин и С-пептид в соотношении 5:1.

    с пептид

    По количеству С-пептида можно косвенно судить о состоянии поджелудочной железы. Исследование назначается для дифференциальной диагностики диабета 1 и 2 типа или подозрения на наличие инсулиномы.

    Норма с-пептида – 0,9-7,10 нг/мл

    Как часто нужно проверять сахар здоровому человеку и диабетику

    Частота проверки зависит от общего состояния здоровья или предрасположенности к сахарному диабету. Лица с диабетом I зачастую нуждаются в измерении глюкозы до пяти раз в сутки, в то время как сахарный диабет II предрасполагает к проверке всего один раз в день, а иногда и один раз в два дня.

    Для здоровых людей проходить данный вид обследования необходимо один раз в год, а для лиц старше 40 лет ввиду сопутствующих патологий и с целью профилактики желательно это делать раз в полгода.

    Симптомы изменений содержания глюкозы

    Глюкоза может как резко повыситься при недостаточном количестве введённого инсулина или при погрешности в диете (такое состояние носит название гипергликемии), так и упасть при передозировке инсулина или сахароснижающих препаратов (гипогликемия). Поэтому так важно подобрать хорошего специалиста, который объяснит все нюансы вашего лечения.

    Рассмотрим каждое состояние по отдельности.

    Гипогликемия

    Состояние гипогликемии развивается при концентрации сахара в крови менее 3,3 ммоль/л. Глюкоза является поставщиком энергии для организма, особенно остро на нехватку глюкозы реагируют клетки мозга, отсюда и можно догадаться о симптомах такого патологического состояния.

    Причин для снижения уровня сахара достаточно, но самыми распространёнными являются:

    • передозировка инсулина;
    • занятия тяжелыми видами спорта;
    • злоупотребление алкогольными напитками и психотропными веществами;
    • отсутствие одного из основных приемов пищи.

    Клиника гипогликемии развивается достаточно быстро. Если у пациента появились следующие симптомы, он должен незамедлительно сообщить об этом своему родственнику или любому из прохожих:

    • внезапное головокружение;
    • резкая головная боль;
    • холодный липкий пот;
    • немотивированная слабость;
    • потемнение в глазах;
    • спутанность сознания;
    • сильное чувство голода.

    симптомы гиогликемии

    Стоит отметить, что пациенты с диабетом со временем привыкают к данному состоянию и не всегда трезво оценивают общее самочувствие. Поэтому необходимо систематично измерять уровень глюкозы крови при помощи глюкометра.

    Также всем диабетикам рекомендуется носить с собой что-то сладкое, чтобы на время купировать недостаток глюкозы и не дать толчок к развитию острого неотложного коматозного состояния.

    Гипергликемия

    Критерием диагностики согласно последним рекомендациям ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) считается уровень сахара, достигающий отметки 7,8 ммоль/л и выше на голодный желудок и 11 ммоль/л спустя 2 часа после приема пищи.

    Если данное состояние не купировать, со временем организм адаптируется к избытку сахара, и симптомы приглушаются. Вследствие гипергликемии развиваются различные осложнения сахарного диабета.

    Большое количество глюкозы в кровеносном русле может привести к развитию неотложного состояния – гипергликемической комы. Чтобы не допустить развития этого состояния, нужно помнить о факторах, которые могут повышать сахар крови. К ним относятся:

    • неправильная сниженная дозировка инсулина;
    • невнимательный приём препарата с пропуском одной из доз;
    • прием углеводной пищи в большом количестве;
    • стрессовые ситуации;
    • простуда или любая инфекция;
    • систематическое употребление алкогольных напитков.

    Гипергликемия

    Чтобы понять, когда нужно вызывать скорую помощь, необходимо знать признаки развивающейся или наступившей гипергликемии. Основные из них:

    • повышенное чувство жажды;
    • учащенное мочеиспускание;
    • сильная боль в висках;
    • повышенная утомляемость;
    • привкус кислых яблок во рту;
    • нарушение зрения.

    Гипергликемическая кома часто заканчивается летальным исходом, именно по этой причине важно внимательно относиться к лечению сахарного диабета.

    Как предупредить развитие неотложных состояний?

    Самый лучший способ лечения неотложных состояний сахарного диабета- это не допускать их развития. Если вы заметили симптомы повышения или снижения сахара в крови, то ваш организм уже не в силах справиться с этой проблемой самостоятельно, а все резервные способности уже исчерпаны. К самым простым профилактическим мероприятиям осложнений относят следующие:

    1. Контролировать уровень глюкозы с помощью глюкометра. Купить глюкометр и необходимые тест полоски не составит большого труда, но избавит от неприятных последствий.
    2. Регулярно принимать гипогликемические препараты или инсулин. Если у пациента плохая память, он много работает или просто рассеян, врач может посоветовать ему вести личный дневник, где он будет ставить галочки напротив осуществившегося приема. Либо можно поставить напоминающее уведомление на телефоне.
    3. Не допускать пропуска приема пищи. В каждой семье чаще совместные обеды или ужины входят в хорошую привычку. Если же пациент вынужден есть на работе, необходимо заранее заготовить контейнер с готовой едой.
    4. Рациональное питание. Лицам с сахарным диабетом стоит внимательнее относиться к тому, что они едят, особенно это касается продуктов, богатых углеводами.
    5. Здоровый образ жизни. Речь идёт о занятиях спортом, отказе от приема крепких алкогольных напитков и наркотических средств. Также сюда можно отнести здоровый восьмичасовой сон и минимизацию стрессовых ситуаций.

    Сахарный диабет способен вызывать различные осложнения, например, диабетическую стопу и снижать качество жизни. Именно поэтому каждому пациенту так важно следить за своим образом жизни, ходить на профилактические приемы к своему лечащему врачу и вовремя выполнять все его рекомендации.

    • Сибутрамин — опасное лекарство для похудения: инструкция, аналоги, отзывыСибутрамин — опасное лекарство для похудения: инструкция, аналоги, отзывы
    • Вилдаглиптин – инструкция по применению, аналоги, цена, отзывы диабетиковВилдаглиптин – инструкция по применению, аналоги, цена, отзывы диабетиков
    • Ситаглиптин – инструкция по применению, аналоги, отзывыСитаглиптин – инструкция по применению, аналоги, отзывы
    • Метформин — лекарство для похудения при диабете 2 типа: инструкция и отзывыМетформин — лекарство для похудения при диабете 2 типа: инструкция и отзывы
    • Глюкометр Контур Плюс: обзор, инструкция, цена, отзывыГлюкометр Контур Плюс: обзор, инструкция, цена, отзывы

    sdiabetom.ru

    Анализ крови на сахар. Двухчасовой тест на толерантность к глюкозе

    Если у вас есть симптомы повышенного содержания глюкозы в крови, то сдайте анализ крови на сахар утром натощак. Можно также провести этот анализ через 2 часа после еды. В этом случае, нормы будут другие. Нормы содержания сахара (глюкозы) в крови вы можете найти здесь. Там же есть информация, какой сахар в крови считать повышенным и как его снизить.

    Анализ крови на сахар

    Анализ крови на сахар

    Еще один анализ крови на сахар — гликированный гемоглобин. Этот анализ могут вам назначить, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз диабета. Он удобен тем, что отражает средний уровень сахара в крови за последние 3 месяца. На него не влияют суточные колебания глюкозы в плазме из-за стрессов или простудных инфекций, и его не обязательно сдавать натощак.

    Анализ крови на сахар рекомендуется сдавать каждые 3 года всем людям старше 40 лет. Если у вас избыточный вес или есть родственники-диабетики — проверяйте сахар в крови ежегодно. Потому что вы находитесь в группе повышенного риска по диабету. Особенно рекомендуется сдавать анализ крови на гликированный гемоглобин, потому что он удобный и информативный.

    Не следует откладывать сдачу анализа крови на сахар из страха, что у вас диагностируют диабет. В подавляющем большинстве случаев, эта проблема отлично решается с помощью сытной и вкусной низко-углеводной диеты, без таблеток и инъекций инсулина. Но если ничего не делать, то могут развиться опасные необратимые осложнения диабета.

    Как правило, люди чаще сдают анализ крови на сахар натощак. Мы хотим обратить ваше внимание, что анализы на гликированный гемоглобин и на сахар крови через 2 часа после еды — тоже очень важные. Потому что они позволяют диагностировать нарушенную толерантность к глюкозе или диабет 2 типа на самых ранних стадиях, чтобы вовремя начать лечение.

    Пероральный тест на толерантность к глюкозе

    Пероральный тест на толерантность к глюкозе — это длительный в проведении, но очень информативный анализ крови на сахар. Его сдают люди, у которых анализ крови на сахар натощак показал результат 6,1-6,9 ммоль/л. С помощью этого теста можно подтвердить или опровергнуть диагноз диабета. Также это единственный способ выявить у человека нарушенную толерантность к глюкозе, т. е. преддиабет.

    Перед тем, как сдавать тест на толерантность к глюкозе, человеку следует 3 дня неограниченно питаться, т. е. потреблять более 150 г углеводов каждые сутки. Физическая активность должна быть обычная. Последний вечерний прием пищи должен содержать 30-50 г углеводов. Ночью нужно поголодать в течение 8-14 часов, воду при этом пить можно.

    Перед проведением теста на толерантность к глюкозе нужно учитывать факторы, которые могут повлиять на его результаты. Сюда входят:

    • инфекционные заболевания, в т. ч. простуда;
    • физическая активность, если вчера она была особенно низкая, или наоборот повышенная нагрузка;
    • прием лекарственных препаратов, которые влияют на уровень сахара в крови.

    Порядок проведения перорального теста на толерантность к глюкозе:

    1. У пациента берут анализ крови на сахар натощак.
    2. Сразу после этого он выпивает раствор 75 г глюкозы (82,5 г моногидрата глюкозы) в 250-300 мл воды.
    3. Берут повторный анализ крови на сахар через 2 часа.
    4. Иногда берут также промежуточные анализы крови на сахар через каждые 30 минут.

    Для детей “нагрузка” глюкозой составляет 1,75 г на каждый килограмм массы тела, но не более 75 г. В течение 2 часов, пока проводится тест, курить не разрешается.

    Если толерантность к глюкозе оказывается ослабленной, т. е. уровень сахара в крови опускается недостаточно быстро, то это значит, что у пациента значительно повышен риск диабета. Самое время перейти на низко-углеводную диету, чтобы не допустить развития “настоящего” диабета.

    Как проводится лабораторный анализ крови на сахар

    Чтобы лабораторный анализ крови на сахар показал точный результат, процедура его проведения должна соответствовать определенным требованиям. А именно, стандартам, которые определяет Международная федерация клинической химии.

    Очень важно правильно подготовить образец крови после взятия, чтобы обеспечить точное определение концентрации глюкозы в нем. Если анализ нельзя провести немедленно, то образцы крови следует собирать в пробирки, которые содержат 6 мг флуорида натрия на каждый миллилитр цельной крови.

    После этого образец крови следует центрифугировать для выделения из него плазмы. Затем плазму можно заморозить. В цельной крови, которая собрана с флуоридом натрия, при комнатной температуре может происходить снижение концентрации глюкозы. Но темп этого снижения — медленный, и центрифугирование его предотвращает.

    Минимальное требование, которое предъявляется к подготовке образца крови для анализа, состоит в том, чтобы немедленно после взятия поместить его в воду со льдом. После этого его нужно центрифугировать не позже, чем через 30 минут.

    Насколько отличается концентрация глюкозы в плазме и в цельной крови

    Когда делают анализ крови на сахар натощак, то венозные и капиллярные образцы дают примерно одинаковые результаты. Но после еды уровень сахара в капиллярной крови оказывается выше. Концентрация глюкозы в артериальной крови — примерно на 7% выше, чем в венозной.

    Гематокрит — это концентрация форменных элементов (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты) в общем объеме крови. При нормальном гематокрите уровень глюкозы в плазме приблизительно на 11% выше, чем в цельной крови. При гематокрите 0,55 эта разница повышается до 15%. При гематокрите 0,3 она понижается до 8%. Поэтому сделать точный перевод уровня глюкозы в цельной крови в плазму — проблематично.

    Пациенты с диабетом получили огромное удобство, когда появились домашние глюкометры, и теперь не нужно слишком часто сдавать анализ крови на сахар в лаборатории. Тем не менее, глюкометр может давать ошибку до 20%, и это нормально. Поэтому диагностировать диабет можно только на основании лабораторных анализов.

    diabet-med.com

    16Окт

    Краснуха у взрослых симптомы с фото – симптомы, фото, лечение в домашних условиях, профилактика

    Краснуха у взрослых, лечение, фото и симптомы

    Краснуха что это такое

    Краснуха – инфекционное заболевание, вызывающее кратковременную гипертермию, сыпь, местный лимфаденит. Протекает обычно легко. Болеют краснухой преимущественно в детском возрасте от 3 до 14 лет.

    Краснуха занимает третье место по распространенности среди экзантематозных болезней, после кори и скарлатины.

    Возбудитель болезни – вирус из семейства Тогавирусов – обладает слабой стойкостью и быстро разрушается под действием УФ-лучей и дезинфектантов. Передаётся непосредственно от носителя краснухи воздушно-капельным путём. Проходит плацентарный барьер, поражает плод при беременности. Индекс контагиозности составляет порядка 20-30%.

    Воротами краснухи является ротовая полость. Здесь вирус впервые реплицируется. В дальнейшем проникает в кровь, накапливается в лимфатических узлах и кожных покровах.

    Симптомы на разных стадиях

    Выделяют следующие этапы заболевания:

    1. Инкубационный. Продолжается 2-3 недели. Течение, как правило, бессимптомное. Начиная с последней недели инкубации и до 8-го дня с начала высыпаний необходимо соблюдать карантин, т.к. больной является заразным для окружающих.
    2. Катаральный. Наступает сразу после инкубационного периода, длится 2 дня. Проявляются косвенные симптомы болезни:
    • Субфебрильная температура.
    • Проявления интоксикации: астения, слабость, раздражительность, головная боль.
    • Гиперемия глотки, сухой кашель.
    • Ринит с обильным выделением слизи.
    • Конъюнктивит. Начинается с покраснения глаз и отека век, затем возможно выделение гнойного содержимого.
    • Местный лимфаденит. Отмечается припухлость до размеров с горошину нижнечелюстных, затылочных, а также находящихся в суставных ямках лимфоузлов. При пальпации лимфоузлы болезненны. В дальнейшем местная форма может перетечь в генерализованную лимфаденопатию.

         3. Высыпание. Спустя два дня к катаральным симптомам присоединяется сыпь. Возникает из-за токсического воздействия вируса на капилляры эпидермиса.

    • Сыпь представляет собой плоские красные пятна диаметром около 5мм. Вначале она появляется на голове, но уже через несколько часов покрывает всё тело. Максимальная концентрация пятен достигается на лице, ягодицах и разгибательных участках суставов.
    • У взрослых высыпания более выражены и повсеместно распространены в отличие от заболевания у детей.
    • В отдельных случаях пятна бывают крупными (до 10мм), папулезными (возвышающими над кожей). Иногда сыпь сопровождается лёгким кожным зудом.

    Период высыпаний длится от 2-х до 7-ми дней, после чего исчезает без шелушения и смены цвета.

    Иногда сыпь бывает достаточно бледной, что затрудняет диагностику. Тогда применяется метод «манжетки»: руку больного перетягивают манжетой тонометра. Это провоцирует расширение капилляров и делает сыпь более выразительной.

    Лечение

    Краснуха – вирусное заболевание, поэтому для неё не существует медикаментозного лечения. Нужно поддерживать организм и ждать, пока иммунная система выработает специфический иммунитет. Госпитализация требуется лишь в случае тяжелых осложнений.

    Для лечения на дому показаны профилактические мероприятия:

    • Изоляция больного на период карантина: отдельная комната, посуда, полотенце, во время общения надевать марлевую маску.
    • Соблюдать постельный режим в целях экономии энергии для восстановительных процессов.
    • Пить не менее 2-3 литров жидкости в сутки. Необходимо для охлаждения организма, выведения токсинов, обновления крови.

    В целях устранения симптомов заболевания, а также для борьбы с развивающимися осложнениями применяются препараты:

    • Противовоспалительные и жаропонижающие. Врачи не рекомендуют пить Аспирин или Ацетилсалициловую кислоту в связи с возможными негативными эффектами в виде: ульцерогенного действия, синдрома Рея или геморрагического диатеза. Поэтому предпочтение отдается Парацетамолу и его производным.
    • Альбуцид или Сульфацил – для устранения симптомов конъюнктивита. Кроме капель используются успокаивающие растворы для промывания глаз (заварка черного чая, содовый раствор).
    • Бронхолитические и муколитические препараты. Устраняют сухой кашель.
    • Аминохинолин (препараты: Хингамин, Хлорохин). Применяется для лечения осложнений в виде артритов. Принцип действия основан на купировании аутоиммунной реакции.
    • Глюкокортикостероиды и гепарин. Используются для терапии тромбоцитопенической пурпуры.
    • Антибиотики. Применяются для борьбы с вторичными бактериальными инфекциями, поражающими верхние дыхательные пути. Чаще всего назначаются пенициллины (Аугментин, Амоксиклав) как препараты широкого спектра с умеренными побочными действиями. В качестве заместительной терапии можно использовать макролиды (Эритромицин). В тяжелых случаях назначаются антибиотики группы фторхинолонов.

    При возникновении вторичного энцефалита показана срочная госпитализация (иногда реанимация) с последующей комплексной терапией, включая противосудорожные препараты, стимулирующие кровообращение, а также витамины группы В, улучшающие проводимость нервных импульсов.

    Человек, перенесший краснуху, получает пожизненный иммунитет от заболевания.

    Осложнения краснухи

    У взрослых болезнь протекает значительно тяжелее, чем у детей. Это связано с  выраженной интоксикацией, интенсивными высыпаниями, а также с гораздо большей вероятностью наступления осложнений.  Чаще всего развиваются такие осложнения:

    • Артрит. Возникает из-за аутоиммунной реакции, связанной с выработкой антител. Артрит сопровождается болевым синдромом, снижением подвижности. Продолжается в среднем 7 дней.
    • Тромбоцитопения, и как следствие внутренние кровотечения, иногда кровоизлияние в мозг с летальным исходом.
    • Вирусный менингит, энцефалит. Поражение верхней оболочки головного мозга, вызывающее судороги, кому и смерть.
    • Бронхит, пневмония, отит. Возникают из-за вторичной бактериальной инфекции.

    Заболевание краснухой в период беременности чаще всего приводит к гибели плода и преждевременным родам.

    Профилактика

    Единственная упреждающая мера против краснухи – это вакцинация. Живая аттенуированная вакцина обеспечивает 95% приобретенного иммунитета сроком на 10 лет. По истечении данного времени прививку необходимо повторить.

    Национальный календарь прививок предусматривает бесплатную вакцинацию лиц мужского пола до 18 лет, и женского – до 25 лет. Процедура производится в поликлинике по месту проживания. Инъекция делается подкожно в область плеча или под лопатку.

    На фармакологическом рынке РФ вакцина от краснухи представлена в двух формах:

    • Моновакцина. Действует исключительно против краснухи. Наиболее распространены вакцины Рудивакс (Франция) и Эрвивакс (Англия). Дешевыми аналогами послужат индийские или хорватские препараты.
    • Комбинированная. Вырабатывает иммунитет сразу к трем заболеваниям, включая корь и паротит.

    Вакцинация запрещена у лиц, страдающих различными иммунными заболеваниями (туберкулез, ВИЧ и др.), а также во время беременности. Зачатие ребенка нужно производить не менее чем через полгода после постановки вакцины во избежание пороков развития плода.

    Побочные эффекты от вакцинации чаще всего сводятся к местному болевому синдрому и гиперемии в месте укола. Также возможно кратковременное повышение температуры, сыпь.

    О краснухе у взрослых и ее осложнениях, смотрите в видео:

    В качестве заключения

    Краснуха является легкой вирусной инфекцией с невысокой степенью заразности. Однако у взрослого человека болезнь может вызвать тяжелые осложнения, включая энцефалит. Поэтому краснуха требует своевременной дифференциальной диагностики от кори, ветрянки и адекватного лечения, упреждающего развитие осложнений.

    Следует помнить, что лучшая профилактика болезни – своевременная вакцинация!

    ‘; blockSettingArray[3][«setting_type»] = 1; blockSettingArray[3][«element»] = «h4»; blockSettingArray[3][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[3][«elementPlace»] = 2; blockSettingArray[4] = []; blockSettingArray[4][«minSymbols»] = 0; blockSettingArray[4][«minHeaders»] = 0; blockSettingArray[4][«text»] = ‘

    ‘; blockSettingArray[4][«setting_type»] = 1; blockSettingArray[4][«element»] = «h4»; blockSettingArray[4][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[4][«elementPlace»] = 4; blockSettingArray[5] = []; blockSettingArray[5][«minSymbols»] = 0; blockSettingArray[5][«minHeaders»] = 0; blockSettingArray[5][«text»] = ‘

    ‘; blockSettingArray[5][«setting_type»] = 1; blockSettingArray[5][«element»] = «h4»; blockSettingArray[5][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[5][«elementPlace»] = 6; blockSettingArray[6] = []; blockSettingArray[6][«minSymbols»] = 0; blockSettingArray[6][«minHeaders»] = 0; blockSettingArray[6][«text»] = ‘

    ‘; blockSettingArray[6][«setting_type»] = 1; blockSettingArray[6][«element»] = «h2»; blockSettingArray[6][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[6][«elementPlace»] = 1; var jsInputerLaunch = 15;

    provitaminki.com

    Симптомы краснухи у взрослых

    Обычно краснуху относят к детским заболеванием, но бывают случаи, когда болеют и взрослые люди. А знакомы ли вам симптомы краснухи у взрослых?

     

    Краснуха – что это за болезнь?

    Краснуха – это вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Наибольшая вероятность заразиться краснухой в осенний и весенний периоды, когда иммунитет ослаблен. Это касается особенно тех людей, у которых нет иммунитета к вирусам этого заболевания и людей с ослабленным иммунитетом – детям и беременным женщинам. Носителем и распространителем вируса краснухи является только больной человек в инкубационный период, то есть первые 5-7 дней от начала заболевания.

    Название болезни «краснуха» произошло из-за одного из ее симптомов – красной сыпи на коже.

    Течение болезни у взрослого человека тяжелее, чем у детей и даже приводит к серьезным осложнениям. Поэтому при появлении первых признаков следует срочно обратиться к врачу.

     

    Симптомы краснухи у взрослых

    После заражения признаки заболевания проявляются не сразу, ориентировочно на 5 день.

    Какие же симптомы сопровождают краснуху у взрослых:

    1. Красная сыпь.
      Первым симптомом является красная сыпь. Причем, сыпь у взрослого человека отличается от детской тем, что высыпания сливаются друг с другом, образуя большие пятна. Появляется сыпь сначала в виде мелких розовых пятнышек за ушами и на носу, затем сыпь переходит на руки и туловище, опускаясь на нижнюю часть тела. Высыпания держаться в течение 5-7 дней.
    2. Лихорадка.
      До того, как проявляется сыпь или вместе с высыпаниями появляется лихорадка. Бывают периоды, когда температура достигает 40 градусов Цельсия. И у взрослого человека такую температуру очень сложно сбить.
    3. Увеличение лимфатических узлов.
      На вторые сутки течения заболевания в результате воспалительных процессов происходит увеличение лимфатических узлов. Лимфатические узлы могут увеличиваться без определенного порядка: то в подмышечной впадине, то в паховой области, то одновременно во всех местах.
    4. Головная боль.
      Головные боли имеют продолжительный не проходящий характер. Никакие лекарственные средства от мигрени при краснухе не помогают.
    5. Отсутствие аппетита.
      Больной человек испытывает отсутствие аппетита, сопровождающееся тошнотой. Этот симптом проявляется из-за интоксикации организма в результате высокой температуры тела и токсических продуктов жизнедеятельности вируса краснухи.
    6. Мышечная и суставная боль.
      При краснухе вне зависимости от температуры человек испытывает мышечную и суставную боль. Она очень похожа на ощущения при простудных заболеваниях и гриппе.
    7. Симптомы простудных заболеваний.
      При краснухе у взрослого человека могут появиться симптомы простудных заболеваний, такие как: насморк, першение и даже боль в горле, кашель. Иногда такие симптомы проявляются до появления сыпи, и тогда краснуху легко перепутать с острыми респираторными заболеваниями. Но при использовании лекарственных средств, которые обычно назначают от ОРВИ и гриппа, симптомы не проходят. Это объясняется тем, что противовирусные средства от простудных заболеваний не действуют на вирусы краснухи.
    8. Светобоязнь.
      Нередко у заболевшего краснухой человека при ярком свете возникают неприятные ощущения, которые сопровождаются слезотечением.
    9. Коньюктивит.
      Иногда вместе со светобоязнью проявляется коньюктивит. Развивается он на 2-3 сутки от начала заболевания в ночное время. Проснувшись утром, человек с большим трудом открывает слипшиеся от гноя глаза.

    Некоторые из перечисленных симптомов похожи на симптомы простудных заболеваний, пока не появится сыпь. Поэтому не стоит заниматься самолечением, и даже при первых признаках простуды необходимо обратиться к врачу, чтобы предотвратить серьезные осложнения.

    Одна пациентка вызвала доктора на дом в связи с высокой температурой и красной зудящей сыпью, покрывающей все ее тело и особенно спину. Кроме сыпи и температуры, больная жаловалась на сильную головную боль, которая не прекращалась, на насморк и слезливость глаз. У нее ломило все тело. Все симптомы указывали на простудное заболевание, поэтому женщина лечилась самостоятельно до появления сыпи и визита врача противовирусными лекарственными препаратами и парацетамолом, чтобы снизить температуру тела.

    После осмотра больной, доктор установил диагноз краснуха, который подтвердился серологическим исследованием на определение уровня специфических антител. После чего, пациентке были даны рекомендации по лечению.

     

    Возможные осложнения заболевания

    Как и многие инфекционные заболевания, краснуха имеет инкубационный период, который длится около 10-24 дней. Если в этот период не обратиться за медицинской помощью, то распространение вируса в организме нанесет серьезный урон.

    Наиболее опасным осложнением является воспаление мозговых оболочек – энцефалит. Другое неприятное осложнение краснухи – болезнь суставов (артрит).

    Если у человека плохой иммунитет вирус краснухи способствует развитию отита (воспаление уха) и пневмонии (воспаление легких). Причиной этих осложнений является бактериальная инфекция, с которой организм не справляется.

    Самым опасным осложнением краснухи является внутриутробное поражение плода. Если женщина заразится в I триместре беременности, то вирус станет причиной серьезных патологий развития плода и врожденного уродства. В таких случаях врачи рекомендуют аборт.

    Вирус краснухи легко проходит через плацентарный барьер и поражает плод. Он провоцирует развитие врожденного порока сердца, недоразвитости головного мозга, поражения печени и легких, становится причиной глухоты, катаракты и других пороков развития плода.

    Чем больше срок беременности, тем меньше процент поражения плода вирусом. Так на 1 месяце беременности этот риск составляет 60%, в начале III триместра – 15%, на 5 месяце – всего 7%. Но в каждом случае, врачи индивидуально подходят к вопросу прекращения беременности.

     

    Лечение краснухи у взрослых

    Симптомы краснухи очень схожи с другими инфекционными заболеваниями. Поэтому, для подтверждения диагноза больному проводят обследование. Краснуху выявляют путем серологического исследования на уровень специфических антител.

    Лечение краснухи направлено на устранение симптомов заболевания. Специального лекарства для борьбы с этим вирусом пока нет. После перенесенного заболевания у человека остается иммунитет к вирусам краснухи на всю жизнь. Если течение болезни не осложнено, то больного лечат дома. Назначается постельный режим и обильное питье, а при светобоязни рекомендуется затемнить комнату.

    Из лекарственных препаратов назначают средства для снятия неприятных симптомов и иммуностимулирующие. При наличии зуда назначают специальную мазь (диментинден).

    Если есть осложнения, то также назначаются препараты, направление на борьбу с их развитием. В тяжелых случаях больного госпитализируют.

     

    Профилактика краснухи

    Профилактикой от краснухи является вакцинация. Обязательная вакцинация проводится ребенку в 12-15 месяцев, повторно – в 6 лет. Иммунитет против вируса краснухи сохраняется 20 лет. По истечении этого периода рекомендуется сделать повторную вакцинацию. Особенно это касается женщин, планирующих беременность.

    Если заболел один из членов семьи, необходимо поместить его в отдельную комнату и чаще проветривать помещение. Беременным женщинам в таком случае нельзя контактировать с больным в течение трех недель. Если же контактирование было, то беременной женщине проводят серологический анализ для выявления болезни каждые 10-20 дней.

    Вакцину от краснухи можно сделать в любой поликлинике.

    В семье одной беременной женщины на сроке 4 месяца краснухой заболел 8-летний сын. Так как женщина была вакцинирована еще в период планирования беременности, после контактирования с больным сыном, она не заразилась. Для предосторожности она переехала жить к своим родителям на три недели. Но для того, чтобы убедиться, что вирус краснухи не попал в ее организм, женщина обратилась к врачу. Ей было рекомендовано сдать анализ на уровень специфических антител несколько раз с промежутком 10 дней.

    Результаты анализов беременной женщины показали, что уровень специфических антител к вирусу краснухи оставался на одном уровне на протяжении всего периода исследования. Так же анализ подтвердил, что у женщины есть иммунитет на вирус краснухи, который не дал вирусам, попавшим в ее организм, размножиться и оказать какое-либо неблагоприятное воздействие на ребенка.

    womanlady.net

    фото с особенностями проявлений болезни

    • Венерические
      • Баланопостит
      • Герпес
      • Гонорея
      • Молочница
      • Сифилис
      • Хламидиоз
    • Кожные
      • Бородавки
      • Ветрянка
      • Витилиго
      • Дерматит
      • Демодекоз
      • Карбункул
      • Краснуха
      • Крапивница
      • Красная волчанка
      • Липома
      • Лишай
      • Меланома
      • Невус
      • Папилломы (ВПЧ)
      • Пиодермия
      • Псориаз
      • Родинки
      • Фурункул
      • Чесотка
      • Экзема
    • Поиск проверенного врача
    • Поиск клиники
    • О сайте
    • Герпес
      • Фото симптомов герпеса на разных частях тела
      • Фотографии проявлений генитального герпеса у женщин
      • Фотографии генитального герпеса у мужчин
      • Герпес у детей — фото сыпи на разных частях тела
      • Генитальный герпес — фото симптомов у женщин и мужчин
      • Герпес во рту — подробные фоторграфии
      • Герпес на губах — подробные примеры на фото
      • Герпес на лице — фото возможных проявлений вируса
      • Герпес на теле — фото проявлений у взрослых и детей
      • Фотографии опоясывающего герпеса
    • Молочница (кандидоз)
      • Молочница — фото признаков у взрослых и детей
      • Молочница во рту — фото проявлений болезни у взрослых и детей
      • Молочница у женщин — фото выделений и других признаков

    obolezni.com

    Краснуха у детей: симптомы, фото, начальная стадия, прививка

    Краснуха – это острое вирусное заболевание, проявляющееся в виде характерных высыпаний на коже. Патологический процесс сопровождается умеренной симптоматикой.

    В большинстве случаев заболевание не дает осложнений. Опасность представляет врожденная форма краснухи, для которой характерно наличие аномалий в развитии сердца, органов зрения и слуха.

    Профилактика заболевания проводится посредством прививок.

    Содержание статьи

    Что это за болезнь?

    Краснуха развивается на фоне заражения организма тогавирусом.

    Выделяют три пути передачи инфекции:

    • непосредственный контакт с носителем возбудителя;
    • нахождение в помещении, в котором присутствует носитель;
    • передача вируса от зараженной беременной женщины ребенку (трансплацетарный путь).

    В сравнении с другими инфекциями (корь, коклюш и другое) рассматриваемый вирус отличается слабой стойкостью к воздействию окружающей атмосферы: вне человеческого организма он сохраняет жизнеспособность в течение одного часа. В частности, инфекционная патогенная микрофлора гибнет в кислой и щелочной средах, а также при температуре свыше 56 градусов.

    Понимание того, как передается инфекция, объясняется, почему краснуха чаще возникает у детей. Кроме того, высокая распространенность патологии у пациентов в возрасте 2-9 лет обусловлена отсутствием в их организме антигена к вирусу.


    Вероятность заражения инфекцией велика в течение двух недель, исчисляемых с момента начала инкубационного периода.

    Вирус проникает в организм человека в основном через слизистые оболочки верхних дыхательных путей. В редких случаях заражение происходит через микроскопические раны на коже. Инфекционная микрофлора по кровотоку проникает в лимфатические узлы, где оседает и начинает активно развиваться.

    Впоследствии, когда вирус начинает проникать в кожные покровы, наступает иммунный ответ, проявляющийся в виде характерных признаков заболевания – высыпаний.

    Код по МКБ-10

    По МКБ-10 краснуху классифицируют на несколько видов в зависимости от характера протекания заболевания:

    • В06 – обычная краснуха;
    • В06.0+ – заболевание, осложненное неврологическими нарушениями типа энцефалита или менингита;
    • В06.8 – краснуха с другими осложнениями.

    Из приведенного перечня исключена врожденная форма краснухи, которой присвоен код Р35.0.




    Симптомы и признаки

    Ввиду того что заболевание возникает у людей, организм которых не выработал антитела к вирусу, чаще выявляют признаки краснухи у ребенка.

    Однако нельзя исключать вероятности появления симптомов патологии у непривитых взрослых. Причем особенно опасно это заболевание для беременных женщин в возрасте до 30 лет.

    Прежде чем обращаться к порядку выполнения прививки от краснухи, когда делают, сколько раз, стоит рассмотреть особенности клинической картины, характерной для патологии.

    Четыре периода болезни:

    • инкубационный;
    • продромальный;
    • период высыпаний;
    • период выздоровления.

    То, как проявляется краснуха у детей, зависит от текущей стадии развития патологического процесса.


    Инкубационный период длится примерно 2-3 недели. В этот период у пациентов не наблюдаются клинические проявления заболевания.

    В редких случаях начальная стадия развития патологии характеризуется следующими признаками:

    • повышение температуры тела до 38 градусов;
    • высокая утомляемость;
    • слабость;
    • общее недомогание.

    Появление указанных симптомов объясняется тем, что вирус краснухи оседает в крови, тем самым провоцируя возникновение интоксикации.

    Также на начальной стадии развития заболевания у пациента отмечаются:

    • заложенность носа;
    • покраснение слизистой оболочки рта и глаз;
    • увеличение лимфатических узлов.

    По окончании инкубационного периода появляется характерная сыпь красного цвета. Она поражает лицо, сгибаемые поверхности и ягодицы. Впоследствии сыпь при краснухе распространяется на другие участки тела. Появление таких новообразований объясняется тем, что вирус оказывает токсическое воздействие на мелкие сосуды, пролегающие под кожей.

    Как выглядит краснуха у детей: фото

     

     

    Сыпь характеризуется следующими признаками:

    • возникает на множественных участках;
    • не сливается между собой;
    • при надавливании может полностью исчезнуть, после чего сразу возвращается.

    Редко у пациентов при краснухе возникают следующие нехарактерные высыпания:

    • пятна, размер которых превышает 10 мм в диаметре;
    • папулы;
    • крупные пятна, имеющие фестончатые края.

    Фото в начальной стадии у новорожденного

    Среди нетипичных симптомов, также появляющихся при краснухе, выделяют:

    • кожный зуд;
    • насморк;
    • болевые ощущения в горле;
    • сухой кашель;
    • слезоточивость глаз.

    Сыпь на коже и небе при краснухе постепенно проходит спустя 2-3 после появления. Одновременно с этим уменьшаются в размерах лимфатические узлы.

    В тяжелых случаях заболевание сопровождается следующими явлениями:

    1. Артрит. Боль и отеки в области суставов возникают через несколько дней после исчезновения сыпи и держатся на протяжении недели.
    2. Тромбоцитопеническая пурпура. Патология характеризуется снижением свертываемости крови. Заболевание возникает из-за токсического поражения клетками вируса. При тромбоцитопенической пурпуре в моче появляются кровяные сгустки, а во время месячных наблюдается обильное выделение жидкости.
    3. Энцефалит. Возникает, если клетки вируса поражают головной мозг. Симптоматика при энцефалите носит разнообразный характер. Такое заболевание сопровождается нарушениями нервной системы. Иногда краснуха, осложненная энцефалитом, вызывает смерть.
    Из-за врожденной формы патологии возникают аномалии сердца, глаз, органов слуха. Кроме того, такой тип краснухи провоцирует развитие микроцефалии (патологическое уменьшение черепа) и умственной отсталости.

    Частота распространенности врожденной формы заболевания у детей зависит от срока беременности, на котором произошло заражение организма матери: в течение первых четырех недель вероятность возникновения пороков развития плода достигает 60%.

    Симптомы у взрослых

    Течение краснухи у взрослых носит более тяжелый характер, чем у детей. При этом у первых диагностируются те же формы патологии, что и у последних.

    Симптомы аналогичны проявлениям краснухи у детей:

    • появление сыпи на коже;
    • симптомы интоксикации.

    Разница в течении заболевания у взрослых и детей заключается в том, что у первых патология проявляет себя более интенсивно. Также часто у них возникают различные осложнения:

    • снижение уровня тромбоцитов в крови;
    • поражение суставов;
    • появление энцефалита.

    Краснуха: фото у взрослых

    Исследователи предполагают, что данная разница в интенсивности протекания патологии обусловлена приверженностью взрослых вредным привычкам и наличием у них заболеваний, затронувших иммунную систему.


    Лечение

    Часто лечение краснухи не проводится. Организм пациента самостоятельно справляется с вирусом, подавляя его активность. Лечение назначается с целью устранения симптомов, характерных для заболевания.

    После появления кожных высыпаний и повышения температуры тела пациенту показан полный покой.

    В это время проводится лекарственная терапия, предусматривающая прием препаратов, не оказывающих побочные действия на организм больного:

    1. Противовоспалительные лекарства. К ним относятся Парацетамол, Аспирин и Нурофен. Рекомендованы для восстановления температуры тела.
    2. Антигистаминные средства. Назначаются при наличии выраженных симптомов аллергии.
    3. Делагил. Применяется для подавления иммунных реакций. Назначается, когда течение краснухи вызвало развитие артрита. В подобных обстоятельствах иммунная система, подавляя активность вируса, вырабатывает антитела, которые поддерживают воспалительный процесс в суставах.
    4. Глюкокортикоиды. Назначаются при тромбоцитопенической пурпуре для подавления воспалительного процесса.
    5. Гепарин. Также рекомендован при пурпуре. Помогает нормализовать свертываемость крови.

    Порядок лечения меняется в зависимости от характера протекания краснухи. Если заболевание вызвало развитие энцефалита, пациента помещают в стационар.

    Профилактика

    Профилактика краснухи предусматривает проведение всеобщей вакцинации детей и беременных. В состав прививки входит ослабленный вирус. После вакцинации у ребенка вырабатывается стойкий иммунитет к инфекции, который в 95% случаев подавляет ее активность.

    Реакция на прививку практически у всех пациентов положительная. Редко процедура не назначается из-за наличия индивидуальной непереносимости компонентов вводимого раствора.

    Вакцинация впервые проводится в возрасте 12-16 месяцев. В состав вводимого раствора входят ослабленные вирусы краснухи, кори и паротита (свинка). Также существуют вакцины, содержащие только одну из указанных инфекций. Последующая вакцинация назначается в шесть лет. Для профилактики развития патологии у беременных девочкам в возрасте 14-15 лет в третий раз вводится раствор с ослабленными вирусами.

    Существует мнение, что краснуха развивается из-за прививки кори и паротита. Но никакой связи между вакцинацией пациента и возникновением патологии нет. Корь и краснуха характеризуются сходной клинической картиной. Обычный человек легче переносит течение последнего заболевания, а для беременных оно является более опасным. Это объясняется тем, что вирус краснухи способен поражать хромосомы в эмбриональных клетках. В результате развиваются врожденные пороки. Именно поэтому так важна прививка от краснухи перед беременностью.



    Необходимость введения комбинированной вакцины объясняется также тем, что в ее состав входят ослабленные вирусы, вызывающие свинку (паротит). Это заболевание, как и краснуха, нередко проходит самостоятельно. Однако, если возник паротит, как переносится патология зависит от индивидуальных особенностей пациента.

    Отсутствие вакцины может стать причиной развития множества осложнений, включая менингит и сахарный диабет.

    Видео

    Лучшие статьи по теме:

    Синтомициновая мазь: от чего помогает, инструкция по применению, отзывы, цена

    Ихтиоловая мазь: от чего помогает, инструкция по применению при нарывах и от прыщей, состав, отзывы,…

    Салициловая мазь: инструкция по применению, от чего помогает, цена в аптеке, отзывы от прыщей и при …

    Кератоз кожи: фото, лечение, типы и виды

    skinbolit.ru

    Как выглядит краснуха — определение первых проявлений и признаки инфекционного заболевания

    Сыпь на коже – один из характерных и первых признаков краснухи (кори). Вирусным заболеванием чаще заражаются дети, но иногда болеют и взрослые. Больше вероятности подхватить вирусы осенью и зимой, когда у людей ослабевает иммунитет. Узнайте подробнее, как определить краснуху по основным признакам, чтобы сразу обратиться за диагностикой к врачу.

    Статьи по теме

    Признаки краснухи у взрослых

    Как проявляется краснуха у взрослых? После заражения воздушно-капельным путем вирус начинает активно распространяться по организму человека. В первые дни симптомы отсутствуют – инкубационный период может длиться от 11 до 24 дней. Сначала начинают увеличиваться в размерах лимфоузлы: это может происходить и в паховой области, и в подмышечной впадине, и во всех местах сразу. При ярком свете у человека происходит сильное слезотечение. Заболевание легко спутать с простудой, потому что присутствуют и боль в горле, и кашель, и заложенность носа.

    Картина проясняется, когда становится заметной сыпь красного цвета. Небольшие пятна круглой, овальной формы сначала локализируются на носу, за ушами, затем переходят на туловище, руки, нижние конечности. Высыпания у взрослых другие, чем у малышей: они более выражены. Еще одно отличие – пятна часто сливаются, образуя огромные эритематозные образования. Они держатся примерно неделю, далее бесследно проходят. Специфический симптом заболевания – сыпь отсутствует на подошвах стоп, ладонях. Болезнь страшна при беременности: при обнаружении пятен нужно срочно идти к врачу.

    Признаки краснухи у ребенка

    Заболевание практически не встречается у грудничков – во время беременности малышу передаются от матери антитела к тем инфекциям, с которыми ранее сталкивался организм женщины. Как выглядит краснуха в детском возрасте? Типичные симптомы болезни заметны по окончании инкубационного периода. После попадания вирусов на миндалины, гортань, слизистые зева всасывание в кровь проходит около 10-11 дней, далее у малыша начинают увеличиваться лимфатические узлы подмышечной, паховой, подчелюстной группы. Через несколько дней они становятся заметны в затылочной области.

    Признаки краснухи у детей часто напоминают корь и скарлатину во многом из-за характера высыпаний. Красные пятнышки появляются стремительно, быстро охватывают всю поверхность тела. Первые локализуются на шее, лице, голове, в дальнейшем распространяются на спину, ягодицы, поверхность конечностей. Когда пятна покрывают тело, на лице или шее они могут исчезнуть. Из-за них малыш постоянно чешется. Краснота проходит через 3-4 дня.

    Первые признаки краснухи

    Симптомы краснухи у ребенка или взрослого появляются стремительно одна за другой, при этом их очень легко спутать с ОРЗ. Особенно опасно коревое заболевание для женщин – если они заражаются на начальных сроках беременности, может наступить внутриутробная смерть плода. Как начинается краснуха:

    • Сначала появляются такие симптомы: заложенность носа, боль в горле, слабость, сонливость, температура.
    • Далее становятся заметны увеличенные лимфатические узлы и их припухлость. При пальпации отмечается болезненность.
    • Самый характерный симптом при диагностике – красные пятнышки.

    Какая сыпь при краснухе

    Для заболевания характерна сыпь в виде пятен или папул. Она появляется на лице, затем в течение считанных часов распространяется по телу. Излюбленные места – спина, ягодицы, разгибательная часть рук, иногда единичные высыпания появляются на слизистой оболочке рта. Размер пятен у болеющих – от горошка до чечевицы. В первый день они яркие, заметные, со второго дня более бледные, скудные. После исчезновения может остаться пигментация. По сравнению с инфекционными болезнями сыпь выглядит более мелкой, у маленьких пятна не сливаются между собой.

    Фото: как выглядит сыпь при краснухе

    Как выглядит краснуха, являющаяся заразной? На начальной стадии высыпания всегда появляются на лице. Больше всего их на щеках, в области ушей, в носогубной области. На фото видно, как они выглядят. Недуг, как и родственная корь, поддается самостоятельной диагностике также по увеличению заднешейных, затылочных лимфоузлов. На фото заметно, что кожа над ними выглядит воспаленной – она вся в характерных высыпаниях.

    Видео: как проявляется краснуха у детей

    Краснуха у детей: вирус, пути передачи, инкубационный период, носительство и иммунитет

    Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Рассказать друзьям:

    Статья обновлена: 13.05.2019

    sovets.net

    симптомы болезни, профилактика для детей и взрослых

    Эта болезнь тяжко переносится во взрослом возрасте. Особенно опасна она при беременности. Дети болеют легко, приобретая иммунитет на оставшуюся жизнь. Недомогание при инфекции имеет симптомы похожие на ОРВИ. Очень важно знать признаки, присущие только этой болезни.

    Статьи по теме

    Основные симптомы краснухи

    Вирусное заболевание начинается в острой форме. Распространяется инфекция воздушно-капельным способом, но заразившийся об этом не знает около десяти дней, пока не появятся первые признаки. Весь этот период он представляет угрозу для других. Часто болезнь встречается у малышей, но у взрослых, не переболевших в детстве, она протекает мучительно. Самое опасное – инфицирование во время беременности – приводит к патологиям развития плода.

    Вирусы, попавшие в организм, поражают кожу, лимфоузлы, эмбриональную ткань. Проникая в кровь, они добираются до мелких капилляров, которые при поражении лопаются – так появляется сыпь. Как выглядит краснуха? Высыпания очень быстро проходят стадии:

    • образуются сначала на лице;
    • спускаются вниз по телу;
    • охватывают ягодицы;
    • покрывают спину;
    • появляются на слизистой рта;
    • поражают сгибы конечностей.

    Сыпь выглядит как мелкие круглые пятна красно-розового цвета, имеющие диаметр до 4 мм. В отличие от иных видов инфекций, они не поднимаются над поверхностью кожи, не наполнены жидкостью. При этом высыпания могут чесаться, доставляя неудобства. Появляются они после признаков, похожих на ОРВИ. Особое проявление краснухи – отсутствие сыпи на ступнях и ладонях. Эти скопления проходят быстро – через пять дней не остается следов на коже. Так сыпь выглядит на фото.

    Какие симптомы у краснухи являются основными? Кроме высыпаний на коже, происходит воспаление лимфоузлов, расположенных в области затылка, сзади на шее. Они становятся болезненными, увеличиваются по размерам. Особо это ощущается при надавливании. Заболевание сопровождается:

    • опуханием суставов;
    • сильной головной болью, не устранимой лекарствами;
    • повышением температуры.

    Первые признаки краснухи

    Зараженный человек в инкубационный период, который длится до 23 дней, может не ощущать никаких признаков. Как начинается краснуха? Все очень похоже на вирусную инфекцию. Наблюдают такие симптомы при краснухе, напоминающие ОРВИ:

    • лихорадка;
    • насморк;
    • недомогание;
    • повышенная температура;
    • сухой кашель;
    • боли в мышцах;
    • першение в горле.

    Инфицированный человек представляет угрозу для окружения, являясь носителем вируса, но на начальном этапе это можно выявить только при помощи анализов. Как определить краснуху? Диагностировать инфекцию у взрослого и ребенка можно при появлении признаков:

    • увеличение, болезненность лимфоузлов, расположенных на затылочной части, сзади на шее;
    • высыпания на коже.

    Краснуха без симптомов

    Очень часто инфекционное заболевание протекает в скрытом виде без сильно выраженных признаков. Краснуха без симптомов проходит в легкой форме. Для атипичного вида развития характерно отсутствие высыпаний, все выглядит как привычная вирусная инфекция. Появляются боли в горле, повышается температура. Подозрение могут вызвать увеличенные лимфоузлы, но точно определить диагноз можно только проведя анализы.

    Краснуха — симптомы у детей

    Заболевание у детей проходит с легкостью, не требует особенного лечения. Необходимо только изолировать больного от окружающих. До года эта болезнь не встречается – силен иммунитет, переданный матерью. Чтобы защитить детей от инфицирования, им в год, 6 лет ставят прививки. Девочкам, как будущим мамам, делают еще одну – в 13 лет. Если малыш перенес болезнь, то иммунитет останется на всю жизнь.

    Начало заболевания выглядит похожим на простуду, проявляется спустя две недели после инфицирования. Наблюдают признаки краснухи у детей:

    • появляется слабость;
    • наблюдаются боли в мышцах;
    • повышается температура до 38;
    • развивается насморк, кашель;
    • возникает конъюнктивит;
    • увеличиваются лимфоузлы на шее сзади;
    • появляется сыпь, которая выглядит как на фото.

    {3=3}

    Коревая краснуха у детей — симптомы

    Одно из устаревших названий инфекционной болезни – коревая. После инкубационного периода она развивается в острой форме. Когда начинается коревая краснуха у детей – симптомы проявляются повышением температуры. Быстро распространяется сыпь, которая сопровождается зудом. Малыши часто переносят заболевание без осложнений. Только в отдельных случаях возникают:

    • отит;
    • ангина;
    • артрит;
    • пневмония.

    Краснуха — симптомы у взрослых

    Тяжело переносится заболевание во взрослом возрасте. Все симптомы выражены ярко, но проявляются после завершения инкубационного периода. Признаки краснухи у взрослых начинаются с сильных головных болей, которые трудно устранить привычными медикаментами. Им сопутствует повышение температуры по вечерам. Возникают симптомы:

    • лихорадка;
    • головокружение;
    • кашель;
    • озноб;
    • слезотечение;
    • увеличение печени, селезенки;
    • конъюнктивит;
    • увеличение шейных лимфоузлов;
    • светобоязнь.

    Сыпь высыпает быстро, происходит объединение отдельных точек в сплошные массивы. Держится она до пяти дней, но неприятности доставляет сопровождающий зуд. Особенность заболевания у взрослых – большая вероятность появления осложнений. При этом могут развиться:

    • отек мозга;
    • менингит;
    • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
    • краснушный энцефалит;
    • артрит;
    • расстройства нервной системы;
    • судороги;
    • нарушение координации движений;
    • снижение интеллекта.

    Симптомы коревой краснухи — у взрослых

    Начиная с подросткового возраста, заболевание протекает намного тяжелее. Если у взрослого началась коревая краснуха — симптомы имеют особенности. Появляется краснота зева, возникает зуд в горле. Причина – образование сыпи на поверхности щек изнутри, слизистой рта. Отличаются проявления инфекции на кожных покровах. Высыпания из отдельных точек сливаются в сплошные участки. На фото это выглядит так.

    {2=2}

    Симптомы краснухи у беременных

    Огромную опасность представляет заражение этой инфекцией в период беременности. Вирусы повреждают эмбриональную ткань, при этом нарушается прикрепление плода. Инфекция вносит разлад в его развитие, вызывая тяжелые патологии. Женщина может заразиться, если не перенесла болезнь в детстве или ей не были проведены прививки. При инфицировании в первом триместре, когда формируются основные системы жизни ребенка, проводят прерывание беременности.

    Для исключения тяжелых последствий, женщинам, ожидающим ребенка, делают анализы на наличие этого вируса. Как проявляется краснуха у беременных? Сыпь распространяется очень стремительно и также быстро исчезает. При инфицировании наблюдаются:

    • длительное сохранение повышенной температуры;
    • сухой кашель;
    • опухание, боли суставов;
    • першение горла;
    • головная боль;
    • слабость;
    • увеличение лимфоузлов на затылке, боль при нажатии;
    • сонливость;
    • краснота зева;
    • уменьшение аппетита.

    Видео: что такое краснуха и как она проявляется

    Краснуха — основные симптомы и методы лечения

    Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Рассказать друзьям:

    Статья обновлена: 13.05.2019

    sovets.net

    Симптомы краснухи у взрослых: как распознать болезнь?

    Краснуха относится к вирусным недугам, которые чаще проявляются в детском возрасте. Основные симптомы краснухи у взрослых отличаются по степени выраженности, а сама патология протекает значительно тяжелее.

    Содержание: 

    Болезнь краснуха у взрослых

    Краснуха относится к семейству тогавирусов. Передача осуществляется воздушно-капельным путем исключительно от зараженного человека. Также возможна трансплацентарная передача в период беременности. Вирус неустойчив в окружающей среде, быстро погибает под действием ультрафиолетового излучения.

    Несмотря на то что патология относится к разряду детских, взрослые все же могут заразиться. Причем в этом случае болезнь проходит с осложнениями, вызывая интенсивные признаки проявления и значительное ухудшение самочувствия у больного. Особую опасность недуг представляет для женщин в период вынашивания ребенка.

    После контакта с инфицированным человеком болезнь дает о себе знать через 2–3 недели, и по первым симптомам напоминает обычное ОРЗ.

    Распространять же патологические микроорганизмы инфицированный человек начинает уже с 5 дня инкубационного периода. Для установления диагноза до появления специфической сыпи необходимо сдать анализ крови на определение антител lg G, lg M.

    В прошлых веках недуг вызывал целые эпидемии с периодичностью в 6–9 лет. Считалось, что это одна из разновидностей кори. На сегодняшний день заболевание возникает все реже благодаря вакцинации.

    В осенне-зимний период защитные функции организма наиболее восприимчивы к различным патологиям. Поэтому на это время приходится наибольшее количество обращений за медицинской помощью от пациентов с симптомами краснухи.

    Взрослые сталкиваются с вирусом краснухи намного реже, чем дети, но переносят заболевание тяжело и с осложнениями.

    Получить наглядное представление о краснухе вы можете из данного видео.

    Краснуха у взрослых: симптомы

    Вирус краснухи может проявиться в атипичной (стертой) или манифисцентной форме. Для первой характерно легкое течение болезни, без выраженной симптоматики. При типичном инфицировании наблюдаются признаки вируса разной степени выраженности.

    У взрослых появляются следующие симптомы заражения краснухой:

    • Повышение температуры. Лихорадка появляется в первые дни недуга. Самочувствие больного ухудшается как при остром респираторном заболевании. В некоторых случаях температура достигает 40 °, и сбить ее у взрослых достаточно сложно.
    • Увеличение лимфатических узлов. Симптом характерен для первых суток течения патологии. Процесс воспаления может охватить любую группу лимфоузлов (подмышечные, паховые), четкой последовательности врачи не установили.
    • Сыпь на кожных покровах. Это главный признак краснухи, по которому опытный специалист может отличить ее от недугов с подобными клиническими проявлениями. Если у детей высыпания проявляются в виде красных точек, то взрослые страдают от целых пятен, которые сливаясь, образуют эритему. Начинается поражение из заушной области, постепенно охватывая нижние и верхние конечности, спину, ягодицы. Практически в каждом случае возникает на внутренней поверхности щек, слизистой неба. У взрослых сыпь держится дольше, чем у детей, и начинает сходить только на 5–7 день.
    • Головная боль. При краснухе мигрень не поддается устранению с помощью лекарственных препаратов и досаждает больному в течение первых дней заболевания. Симптом значительно ухудшает самочувствие.
    • Болезненные ощущения в мышцах, суставах. Признак возникает в начале болезни и напоминает состояние при гриппе. Поэтому диагностировать краснуху в первые дни без консультации врача сложно.
    • Слезоточивость. Еще один особый симптом проявления краснухи у взрослых. Дискомфорт возникает при дневном и искусственном освещении. Больной лучше чувствует себя в помещении с приглушенным светом.
    • Коньюктивит. Выделение гноя начинается через 3–4 дня после начала болезни, обычно в ночное время. Утром больной с трудом может открыть глаза.
    • Боль в горле, насморк, кашель. Такой «букет» характерен для ОРВИ, но при краснухе у взрослого человека проявляется в полной мере.

    При краснухе у взрослых характерно яркое проявление симптоматики, в отличие от клинической картины недуга в детском возрасте.

    Чем лечить краснуху у взрослых?

    Специальных лекарственных препаратов для лечения вируса краснухи на сегодняшний день не разработано. Терапия больных заключается в устранении симптомов патологии. Обнаружив признаки краснухи, взрослому необходимо обратиться за медицинской помощью и пройти обследование для подтверждения диагноза.

    Если краснуха у взрослого протекает без серьезных осложнений, лечение можно проводить дома.

    Больному необходимо выделить отдельную комнату для того, чтобы заражению не подвергались остальные члены семьи. В помещении нужно проводить влажную уборку, проветривать каждые несколько часов.

    При высокой температуре (более 38 °) взрослому назначают жаропонижающие лекарственные препараты.

    Лекарства при краснухе:

    • Иммуномодуляторы помогут повысить сопротивляемость организма атаке вирусного возбудителя. Их можно вводить инъекционно (препараты Лаферобион, Бетаферон, Лаферон), использовать спреи, капли (Гриппферон, Назоферон), применять суппозитории или средства для наружного нанесения (свечи и мазь Виферон).
    • Для устранения ринита при краснухе необходимо очищать носовую полость солевым раствором и закапывать сосудосуживающие капли.
    • При возникновении кашля назначают различные отхаркивающие средства в виде таблеток, сиропов, порошков. Коньюктивит также подлежит лечению специальными каплями.
    • Если больного начинает беспокоить зуд, необходимо принять антигистаминные препараты, нанести на участки с сыпью мазь (Фенистил, Диментинден).

    Важно употреблять большое количество жидкости для дезинтоксикации организма после отравления продуктами жизнедеятельности патогенных микробов.

    Самостоятельно лечить краснуху у взрослых довольно сложно и чревато серьезными осложнениями. Особенно если патология протекает у беременной. Терапию должен назначать квалифицированный специалист. В тяжелых случаях понадобится госпитализация больного.

    Методы лечения краснухи у взрослого направлены на облегчение неприятной симптоматики.

    Прививка от краснухи взрослым

    Эффективным методом защиты организма от вируса краснухи является вакцинация. Ее проводят еще в детском возрасте (1, 6 и 15 лет), но при необходимости прививка (инъекция) может быть сделана взрослому человеку. Медики настоятельно рекомендуют прививаться всем, кто не имеет антител к этому заболеванию.

    Вакцина содержит ослабленный краснушный вирус, который способствует выработки иммунитета против недуга.

    Организм взрослых хорошо ее переносит, но в редких случаях бывают побочные эффекты в виде температуры (до 39 °), незначительных высыпаний по телу, общего недомогания, чувства ломоты в суставах, воспаления лимфоузлов. Такие симптомы характерны для самой болезни, но после прививки они проходят в легкой форме.

    Главная задача вакцинации заключается в снижении рождения детей с врожденным вирусом. Женщинам детородного возраста, не болевшим краснухой в детстве, в период планирования рекомендуется сделать прививку (за несколько месяцев до беременности).

    Это поможет защититься от заболевания будущей матери и не допустить заражения плода. Во время вынашивания малыша вакцинация запрещается. Даже ослабленный вирус краснухи несет опасность развивающемуся маленькому организму и может вызвать необратимые изменения в нервной системе.

    Прививку делают в предплечье, так как в этом месте прослойка жира незначительная. Для инъекции можно выбрать вакцину отечественного или импортного производства. Она может включать в себя дополнительные вакцины против кори и паротита или же быть однокомпонентной.

    Прививаться против краснушного вируса рекомендуется всем взрослым лицам, которые не перенесли заболевание и не прошли вакцинацию в детстве.

    Краснуха у взрослых: осложнения

    Обнаружив признаки краснухи, важно своевременно обратиться за медицинской помощью и строго выполнять рекомендации врача. В противном случае, когда заболевание пускают на самотек, возможны серьезные осложнения, которые обычно встречаются у взрослых пациентов.

    Наиболее часто вирус может спровоцировать развитие следующих патологий:

    • Менингит вирусной этиологии. Это тяжелая болезнь, при которой поражается верхняя оболочка головного и спинного мозга. Недуг может вызвать паралич различных нервов и дыхательных мышц, кому, судороги, смерть больного.
    • Пневмония. Острый воспалительный процесс охватывает структуры легких. Может возникнуть у пациента, перенесшего краснуху, на фоне присоединенной инфекции.
    • Отит. Боль в ухе, возникшая на фоне краснухи, представляет особую опасность для больного. Воспаление способно повлечь за собой потерю слуха.
    • Артрит, полиартрит. Воспалительный процесс в суставах, сопровождающийся болью и скованностью, чаще всего является следствием вирусного заболевания. Может возникнуть не только у взрослого человека, но и у ребенка.
    • Пороки развития у плода. Вирус краснухи представляет наибольшую опасность именно для нерожденного малыша. При инфицировании в утробе матери практически всегда возникают патологии слуховой, зрительной или нервной системы. Поэтому гинекологи настоятельно рекомендуют прерывать беременность в случае заболевания краснухой на ранних сроках. На последних месяцах вынашивания женщине вводят иммуноглобулин.

    Осложнения при заболевании краснухой возникают у взрослых практически в каждом случае, но самым тяжелым последствиям подвергаются беременные.

    Профилактика краснухи у взрослых

    Лучшим способом защиты от заражения краснушным вирусом является вакцинация. Иммунитет сохраняется в течение 10 лет, после чего прививку желательно сделать повторно.

    На это особое внимание должны обратить девушки и женщины, планирующие стать мамами. После инъекции необходимо выждать не менее 5 месяцев, после чего разрешается беременность.

    Взрослого, инфицированного вирусом краснухи, необходимо изолировать от окружающих. Распространение инфекции начинается за неделю до появления специфических высыпаний и продолжается в течение нескольких недель после исчезновения красных пятен.

    Беременным женщинам после контакта с носителем инфекции необходимо контролировать состояние здоровья, и сдавать серологический анализ крови каждые 10 дней.

    Абсолютно безвредный детский вирус краснухи несет серьезную опасность для организма взрослого человека. Вакцинация – единственный способ уберечься от заражения.

    vekzhivu.com

    16Окт

    Холестерин 7 6: Ваш браузер устарел

    Холестерин общий (холестерин)

    Важнейший показатель липидного обмена, используется в оценке риска сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений.

    Около 80% всего холестерина синтезируется самим организмом (печенью, кишечником, почками, надпочечниками, половыми железами), остальные 20% поступают в организм с продуктами животного происхождения (мясо, сливочное масло, яйца). Холестерин нерастворим в воде, транспорт его в крови происходит в липопротеиновых комплексах. Выделяют фракции холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), холестерина липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП) и некоторые другие, различающиеся по составу и функциям. Общий холестерин включает в себя холестерин, содержащийся во всех видах циркулирующих липопротеинов, этерифицированный и свободный.

    Содержание холестерина в крови в значительной степени зависит от возраста. Уровень его при рождении ниже 3,0 ммоль/л. Затем содержание холестерина в крови увеличивается; появляются половые различия в концентрации. У мужчин концентрация холестерина крови растет в раннем и среднем возрасте и снижается в старости. У женщин уровень холестерина с возрастом увеличивается более медленно, вплоть до менопаузы; в дальнейшем может превышать уровень холестерина у мужчин. Это связано с действием половых гормонов: эстрогены снижают, а андрогены повышают уровень общего холестерина. Во время беременности наблюдается физиологическое увеличение уровня общего холестерина.

    Определение холестерина используют преимущественно для оценки риска развития атеросклероза и в диагностике любого вида расстройств липидного обмена. Установлено, что повышенное содержание холестерина в крови способствует развитию атеросклероза сосудов и ишемической болезни сердца. Уровень холестерина в комплексе с данными об имеющихся заболеваниях, возрасте, поле, артериальном давлении, факте курения, учитывают при оценке индивидуального риска развития тяжелых осложнений атеросклероза (инфаркта или инсульта). Целесообразно исследовать холестерин в комплексе с определением триглицеридов (см. тест №30), холестерина ЛПВП (см. тест №32) и холестерина ЛПНП (см. тест №33) с расчетом индекса атерогенности (отношение холестерина не-ЛПВП к холестерину ЛПВП), поскольку риск развития атеросклеротических изменений зависит и от соотношения различных фракций липопротеинов. Изменением диеты можно снизить уровень холестерина крови на 10-15%. Профилактически, для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, рекомендуется поддерживать уровень общего холестерина ниже 5,2 ммоль/л. Терапевтической целью при проведении липидопонижающей терапии является снижение уровня холестерина фракции ЛПНП.

    Нарушения обмена холестерина, сопровождаемые повышением его концентрации в крови, характерны для гипотиреоза. Вторичная гиперхолестеринемия наблюдается также при печеночном холестазе, нефротическом синдроме, хронической почечной недостаточности, подагре, диабете и других заболеваниях. До начала терапии холестеринснижающими препаратами следует исключить заболевания, приводящие к повышению уровня холестерина.

    Уровень холестерина отражает активность процессов синтеза в печени. При тяжелых поражениях печени наблюдается существенное падение концентрации холестерина в крови. Острое повреждение тканей также вызывает заметное снижение содержания общего холестерина и холестерина липопротеинов низкой плотности. Оно начинается уже в течение первого дня после инфаркта, хирургического вмешательства или септицемии и может достигать 40% снижения от исходного уровня. Уровень липидов не возвращается к норме до трех месяцев. Поэтому не следует проводить исследование липидов для оценки риска атеросклероза в течение трех месяцев после острых заболеваний.

    Строго натощак после ночного периода голодания от 8 до 14 часов.Накануне исследования необходимо исключить повышенные психоэмоциональные и физические нагрузки (спортивные тренировки), приём алкоголя.

    Интерпретация результатов исследования содержит информацию для лечащего врача и не является диагнозом. Информацию из этого раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Точный диагноз ставит врач, используя как результаты данного обследования, так и нужную информацию из других источников: анамнеза, результатов других обследований и т.д.


    Единицы измерения в медицинском центре СТУДИЯ ДОКТОР:
    ммоль/л.
    Альтернативные единицы:
    мг/дл.
    Перевод единиц:
    мг/дл х 0,026 ==> ммоль/л.
    Референсные значения


    Возраст

    Пол

    Уровень холестерола, ммоль/л
    < 5 летМужчина2,95 — 5,25
    Женщина2,90 — 5,18
    5 — 10 летМужчина3,13 — 5,25
    Женщина3,26 — 5,3
    10 — 15 летМужчина3,08 — 5,23
    Женщина3,21 — 5,20
    15 — 20 летМужчина2,93 — 5,10
    Женщина3,08 — 5,18
    20 — 25 летМужчина3,21 — 5,64
    Женщина3,16 — 5,59
    25 — 30 летМужчина3,44 — 6,32
    Женщина3,32 — 5,75
    30 — 35 летМужчина3,57 — 6,58
    Женщина3,37 — 5,96
    35 — 40 летМужчина3,78 — 6,99
    Женщина3,63 — 6,27
    40 — 45 летМужчина3,91 — 6,94
    Женщина3,81 — 6,53
    45 — 50 летМужчина4,09 — 7,15
    Женщина3,94 — 6,86
    50 — 55 летМужчина4,09 — 7,17
    Женщина4,20 — 7,38
    55 — 60 летМужчина4,04 — 7,15
    Женщина4,45 — 7,77
    60 — 65 летМужчина4,12 — 7,15
    Женщина4,45 — 7,69
    65 — 70 летМужчина4,09 — 7,10
    Женщина4,43 — 7,85
    > 70 летМужчина3,73 — 6,86
    Женщина4,48 — 7,25


    Рекомендации экспертов (NCEP/ATPIII):
    желательный уровень общего холестерина с позиции снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений составляет < 5,18 ммоль/л для взрослых, < 4,4 ммоль/л для детей.


    Интерпретация результатов


    Повышение значений (гиперхолестеринемия):


    Первичные гиперлипидемии:
    • Семейная или полигенная гиперлипопротеинемия (типы IIА, IIВ), семейная дис-бета-липопротеинемия (тип III), семейная комбинированная гиперлипидемия, гиперлипопротеинемия типов I, IV, V и гипер-aльфа-липопротеинемия.


    Вторичные гиперлипидемии:

    • Заболевания печени, внутри- и внепеченочный холестаз.
    • Гломерулонефрит, нефротический синдром, хроническая почечная недостаточность.
    • Злокачественные опухоли поджелудочной железы и простаты.
    • Гипотиреоз.
    • Подагра.
    • Ишемическая болезнь сердца.
    • Сахарный диабет.
    • Беременность.
    • Алкоголизм.
    • Изолированный дефицит соматотропного гормона (СТГ).
    • Пища, богатая холестерином и ненасыщенными жирными кислотами.
    • Применение таких препаратов, как андрогены, циклоспорин, диуретики, эргокальциферол (высокие дозы), глюкокортикостероиды, леводопа, амиодарон.


    Понижение значений (гипохолестеринемия):

    • Кахексия, голодание.
    • Синдром мальабсорбции.
    • Обширные ожоги.
    • Тяжелые острые заболевания и инфекции.
    • Некроз гепатоцитов, терминальная стадия цирроза печени, гепатокарцинома.
    • Сепсис.
    • Гипертиреоз.
    • Гипо-α- и β-липопротеинемия.
    • Дефицит α-липопротеина.
    • Мегалобластическая анемия.
    • Талассемия.
    • Хронические обструктивные заболевания легких.
    • Ревматоидный артрит.
    • Умственная отсталость.
    • Лимфоангиоэктазия кишечника.
    • Прием препаратов, снижающих уровень холестерина.
    • Прием некоторых лекарственных препаратов (кломифена, эстрогенов, интерферона, неомицина, тироксина, кетоконазола).
    • Пища с низким содержанием холестерина и высоким содержанием полиненасыщенных кислот.

    Повышенный холестерин при беременности: чем опасен, как снизить?

    Холестерин представляет собой органическое вещество жироподобного вида, основная масса которого вырабатывается печенью и другими внутренними органами и часть поступает с пищей. При избыточном количестве холестерин оседает на стенках сосудов и образует атеросклеротические бляшки. По мере прогрессирования этого процесса в значительной степени возрастает риск инсульта и инфаркта.

    При беременности женщинам один раз в триместр назначается биохимический анализ крови, в который также входит определение холестерина. Отклонение от значений нормы этого показателя, как считается, может сильно сказаться на здоровье будущей матери и ее ребенка.

    Причины повышения

    Холестерол организму необходим, он является предшественником некоторых гормонов, участвует в синтезе витамина Д и ряда других жирорастворимых витаминов, осуществляет функции защиты мембран клеток.

    Холестерин повышается в процессе формирования плаценты, его уровень сильно возрастает во 2 и 3 триместрах. Кроме того, он участвует в выработке половых гормонов, которых во время беременности синтезируется огромное количество. Практически все биохимические показатели крови меняются под действием процессов, связанных с вынашиванием ребенка. Часто во время беременности концентрация холестерина может вырастать даже вдвое, что связано с необходимостью поддержания жизнедеятельности плода.

    Какова же норма холестерола для беременной женщины? В связи с тем, что каждый организм уникален и двух одинаковых беременностей не бывает, путем усреднения данных ученые пришли к выводу: для беременных 15–44 лет норма высчитывается как удвоение значения для женщин такого же возраста.

    Например, для женщин в возрасте от 15 до 19 лет показателем нормы холестерина являются значения 3,07–5,17 ммолей/л. Соответственно для беременной женщины этого же возраста во 2, 3 триместрах норма будет выглядеть так: 6,14–10,34 ммолей/л. Для возраста 40–44 лет во время беременности во 2, 3 триместрах норма будет — 7,8–13,86 ммолей/л. Для других возрастных категорий нормальный холестерин при беременности рассчитывается так же.

    После родов организм плавно восстанавливается, но по некоторым данным, это может занять до двух лет. Хотя повторную проверку показателей женщинам, которые имели проблемы с превышающим норму холестерином как до беременности, так и после, делают спустя несколько месяцев.

    Зачем контролировать показатели

    Повышенный холестерин при беременности, особенно в 3 триместре, может привести к дальнейшим проблемам у плода. Есть данные, что он может вызывать проблемы с сердечно-сосудистой системой в дальнейшем. Поэтому минимум три раза за беременность женщина сдает анализ крови на биохимию.

    Высокий холестерин несет угрозу и для матери. Его связывают с ухудшением прочности сосудов и повышением концентрации вязкости крови. Кроме недостатка данного вещества, контролируют и возможный его низкий уровень. Пониженный холестерин грозит преждевременными родами, ухудшением памяти и внимания у беременной.

    Уровень более 12 ммолей/л у женщины в положении может быть последствием таких заболеваний:

    • сердечно-сосудистой системы;
    • с нарушением работы почек и печени;
    • щитовидной железы и других патологий эндокринной системы.

    Как поддержать норму

    Чтобы заболевание не вызвало серьезных патологий, а также не потребовалось лечения, самым лучшим вариантом является профилактика. Для того чтобы снизить вероятность повышения холестерина у беременной, необходимо придерживаться следующих правил:

    • ограничить прием сладкого и животных жиров;
    • заменять их растительными жирами;
    • максимально употреблять овощные блюда и фрукты;
    • принимать пищу богатую кислотой омега-3, например, рыбу;
    • употреблять белое мясо, в этом случае наиболее диетическими будут курица и индейка;
    • следить за набором веса.

    Кроме исключения продуктов, повышающих холестерин, можно сконцентрироваться на тех, которые являются его врагами. Чтобы он уменьшался, употребляйте чеснок и морковь, а также яблоки, манго, лимоны и мандарины. Помогут снизить уровень холестерина при беременности и такие ягоды: клюква, малина, смородина и черника. Бобовые культуры и овес также эффективны в борьбе с повышенными липидами в крови.

    Можно баловать себя такими продуктами, которые разрешено употреблять в пищу в любом количестве: некоторые виды зелени, например, укроп, петрушку и базилик, продукты пчеловодства, при условии отсутствия аллергии, орехи. Цельнозерновые крупы, зеленый чай и сухофрукты также можно использовать.

    Сократить необходимо употребление таких продуктов: кофе, говяжьей печени, мозгов, яиц, жареного, сливочного масла.

    А вот жирной морской рыбой, хотя ее и рекомендуют для снижения холестерина, увлекаться не стоит. Дело в том, что она очень калорийная и поэтому может повлиять на набор веса.

    Вопрос о повышении холестерина у беременных очень важен. Этот показатель должен находиться под постоянным контролем, чтобы не стать угрозой для здоровья матери и ребенка. Поэтому, если анализ крови показывает, что он не в норме, необходима срочная консультация врача.

    Источник:
    http://asosudy.ru/xolesterin/povyshennyy-holesterin-pri-beremennosti

    Холестерин при беременности: норма по триместрам, причины высоких показателей

    Увеличение концентрации холестерина во время беременности объясняется изменениями гормонального фона, обмена веществ женщины. Обычно его уровень быстро приходит в норму после рождения ребенка. Однако у некоторых женщин повышение холестерина связано с риском для здоровья малыша, матери. Что делать в таких случаях вы узнаете из нашей статьи.

    Нормальные показатели

    Повышенный холестерин при беременности – абсолютно нормальный процесс. В сети гуляет множество таблиц нормальных значений холестерина для беременных в зависимости от возраста. На самом деле концентрация стерола у будущих мам больше зависит от триместра, чем от количества лет.

    Уровень холестерина, ЛПНП сильно увеличивается к концу третьего триместра. Верхняя граница нормы почти в 2 раза превышает аналогичные показатели у небеременных. Концентрация ЛПВП тоже растет, но гораздо медленнее. А вот уровень ЛПНОП к концу вынашивания ребенка снижается.

    Нормы холестерина у беременных по триместрам.

    ПоказательЕдиницы измеренияНебеременная женщинаПервый триместрВторой триместрТретий триместр
    Холестеринммоль/лменее 5,183,65-5,444,56-7,745,67-9,04
    мг/длменее 200141-210176-299219-349
    ЛПНПммоль/лменее 2,591,55-3,961,99-4,772,62-5,8
    мг/длменее 10060-15377-184101-224
    ЛПВПммоль/л1,04-1,551,04-2,021,35-2,251,24-2,25
    мг/дл40-6040-7852-8748-87
    ЛПОНПммоль/л0,16-1,040,26-0,470,34-0,60,54-0,93
    мг/дл6-4010-1812-2321-36

    Повышенный холестерин при беременности – норма или патология

    Кроме физиологических факторов существует ряд заболеваний, которые сопровождаются гиперхолестеринемией. Крайне редко они развиваются непосредственно во время беременности. Обычно их диагностируют гораздо раньше. Исключение – сахарный диабет беременных. Также нарушения липидного обмена часто встречаются у людей с нездоровым образом жизни.

    Возможные причины высокого холестерина в крови не зависящие от беременности:

    • Наследственные заболевания. Существует несколько генетических дефектов, при наличии которых уровень холестерина находится на стабильно высоком уровне. Самые распространенные – семейная гетерозиготная, а также гомозиготная гиперхолестеринемия.
    • Курение. Курящие люди более склонны к атеросклерозу. Для этого даже необязательно курить самой. Достаточно проводить много времени в местах, где курят. Сигареты повышают уровень белка, ответственного за свертывание крови. Из-за чего курильщики имеют больший риск тромбообразования.
    • Сахарный диабет. 69% пациентов с таким диагнозом имеют нарушения жирового обмена: высокий уровень ЛПНП, триглицеридов, низкий ЛПВП. Набор показателей получил собственное имя – диабетическая триада.
    • Малоподвижный образ жизни. Увеличивает риск сердечных заболеваний на 50%. При сочетании с сахарным диабетом, высоким давлением, ожирением усиливает их осложнения;
    • Алкоголизм. Нарушает работу печени, а также влияет на обмен веществ.
    • Ожирение. Высокий вес практически всегда сопровождается гиперхолестеринемией.
    • Неправильное питание. Содержание в пище большого количества сахара, насыщенных жиров способствует накоплению холестерина в крови.
    • Гипотиреоз. Люди с недостаточной функцией щитовидной железы имеют повышенный уровень стерола.

    Опасность гиперхолестеринемии

    Недавние исследования выяснили, что нарушение баланса вредного и полезного холестерина в крови беременной женщины увеличивает риск преэклампсии. При этом заболевании у будущей мамы резко повышается кровяное давление. Если на этом этапе женщина не получит медицинскую помощь, развивается эклампсия. Данная патология сопровождается генерализированными судорогами. При отсутствии адекватного лечения она может закончиться смертью матери, гибелью плода.

    Повышенный холестерин при беременности редко является причиной сердечно-сосудистых осложнений. Возраст, на который приходится вынашивание плода, нехарактерен для этих заболеваний. Как правило, ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт миокарда развивается у женщин зрелого возраста после наступления менопаузы. Однако из этого правила есть исключения. Некоторые будущие мамы более склонны к сердечно-сосудистым осложнением.

    Атеросклероз считают одной из наиболее распространенных причин инфаркта миокарда у будущих мам. Однако нет данных, доказывающих связь высокого уровня холестерола во время беременности и инфаркта. Пациенткам, у которых вероятность осложнений высока, необходимо обсудить со своим лечащим врачом возможные варианты снижения риска.

    Беременная женщина с повышенным уровнем холестерина до зачатия имеет меньшую вероятность выносить ребенка. Врачи выяснили, что пары, оба партнера которых имеют высокий уровень холестерина, чаще испытывают неудачи, пытаясь зачать малыша. Оказалось, что высокий уровень стерола мешает нормальному синтезу гормонов, необходимых для успешного наступления беременности. Высокий холестерин негативно сказывается на качестве спермы. У женщин он отрицательно влияет на процесс овуляции, нормальное вынашивание малыша.

    Интересно, что низкий холестерин тоже нежелателен. Женщины с гипохолестеринемией до наступления беременности имеют больший риск преждевременных родов, а также некоторых других осложнения. Недостаточное количество холестерина на протяжении беременности препятствует формированию здорового плода. Часто такие дети рождаются с недостаточным весом, реже – с патологиями развития.

    Что делать беременным

    Большинство препаратов для нормализации уровня липидов противопоказаны будущим мамам. Считается, что поскольку атеросклероз – медленно прогрессирующая болезнь, отмена лекарств всего на 9 месяцев никак не повлияет на здоровье пациентки в отдаленной перспективе.

    Для снижения холестерина у беременной существует три безопасных пути:

    • щадящие физические нагрузки;
    • ограничение стрессов;
    • правильное питание.

    Физические упражнения полезны всем беременным женщинам. Однако не все виды активностей рекомендованы будущим мамам. Желательно перед выбором нагрузки проконсультироваться со своим гинекологом. Безопасными считаются плаванье, велотренажеры, йога для беременных. Благотворно влияют на состояния здоровья прогулки на свежем воздухе, несложные работы в саду.

    Для снижения холестерола в крови беременной женщины можно попробовать добавить в рацион немного больше чеснока, куркумы. Согласно исследованиям ежедневным употреблением 0,5-1 г чеснока можно немного снизить уровень холестерина, триглицеридов. Чеснок содержит аллицин, разжижающий кровь, понижающий концентрацию стерола. Больше всего его в сыром продукте, но даже готовый сохраняет свои лечебный свойства.

    Женщинам, ориентированным на кесарево сечение или имеющим к нему показания, необходимо прекратить употребления чеснока за 1-2 недели до операции. Способность овоща разжижать кровь во время операции чревата кровопотерей.

    Чтобы нормы холестерина в крови беременной не превышались, старайтесь поменьше нервничать. Во время стресса синтезируется большое количество гормона кортизола. Он способен увеличивать концентрацию ЛПНП, общего холестерина. К тому же, многие люди склоны «заедать» стресс. Обычно для этих целей выбираются продукты, которые сами по себе способны повысить уровень холестерина: пирожные, торты, колбаса.

    Полностью избавиться от переживаний во время беременности невозможно. Но важно контролировать количество стресса. Больше гуляйте, слушайте хорошую музыку, общайтесь с друзьями. Если нужно, обратитесь за помощью к психологу.

    Правильное питание

    Правильное питание будет способствовать снижению вредного холестерина в крови беременной. Однако чтобы не навредить себе или ребенку рекомендуется согласовывать изменения рациона со своим врачом. Потребности организма женщины во время вынашивания малыша сильно изменяются. Недостаток калорий, питательных веществ может негативно сказаться на развитии плода.

    Основные принципы питания при гиперхолестеринемии применимы также для женщин в положении:

    • Увеличьте количество продуктов питания, богатых растворимыми, нерастворимыми пищевыми волокнами. Их много в овощах, фруктах, кашах, отрубях, семечках льна. Оба вида пищевых волокон обладают способностью снижать уровень холестерина;
    • Выбирайте пищу со здоровыми жирами. Нельзя полностью исключать все жиры из своего рациона. Это помешает нормальному развитию ребенка. Важно отдавать предпочтение продуктам питания, которые содержат ненасыщенные липиды, избегать насыщенных, транс жиров. Растительные масла, семечки, авокадо – прекрасный выбор;
    • Ешьте жирные сорта рыбы. Кроме того, что рыба – прекрасный источник белка, здоровых жиров, в ней содержатся омега-3-жирные кислоты. Врачи уже давно применяют препараты ненасыщенных жирных кислот для лечения гиперхолестеринемии. Так почему бы не использовать для этих же целей их природный ресурс?
    • Большое «нет» фастфуду, снекам. Причины повышения холестерина в крови беременной могут скрываться в банальном злоупотреблении продуктами быстрого питания. Обычно они богаты насыщенными жирами, транс-жирами, простыми углеводами. Это как раз те компоненты, которые провоцируют рост «плохого» холестерина;
    • Пейте больше воды. Именно вода, а не чай, кофе, соки помогает сдерживать рост плохого холестерина. При обезвоживании организм увеличивает выработку холестерина, чтобы сохранить нормальный уровень влажности клеточных мембран. Рекомендуется каждый день выпивать 8 стаканов воды. Это количество выглядит нереальным, но на самом деле нашему телу действительно необходим такой объем. Адекватное потребление воды снижает нагрузку на сердце. Также оно помогает нормализовать давление;
    • Будьте осторожны с алкоголем. До сих пор врачи спорят можно ли беременным женщинам употреблять спиртное в умеренных количествах или нет. Однако все специалисты сходятся в одном: злоупотребление алкоголем токсично для плода. Также употребление горячительных напитков снижает уровень хороших ЛПВП, повышает концентрацию ЛПНП, общего холестерина. Конечно, от алкоголя лучше отказаться совсем. Но если очень хочется расслабиться – разрешите себе бокал красного сухого вина.

    Принципы питания полезно соблюдать на протяжении всей жизни. Это значительно снизит риск развития сердечно-сосудистых проблем, поможет сохранять цветущий вид на долгие годы.

    Источник:
    http://sosudy.info/holesterin-pri-beremennosti

    Что делать при повышенном холестерине во время беременности?

    В период вынашивания ребенка женщины сдают много анализов, проходят различные исследования, которые помогают наблюдающим акушерам-гинекологам вовремя констатировать отклонения в развитии будущего малыша. Врачи ориентируются на общепринятые нормы и показатели содержания компонентов крови, мочи. Что же значит повышенный уровень холестерина в крови будущей мамы? Стоит ли опасаться при этом отклонений в развитии ребенка? Давайте разберемся.

    Высокий показатель холестерина и беременность

    Здоровое и сбалансированное питание женщины — основа нормального (физиологичного) вынашивания ребенка.

    От ежедневного рациона зависят показатели гемоглобина, уровня сахара, липопротеинов, триглицеридов и холестерина.

    Если говорить об обычных людях, то нарушением считается показатель последнего вещества выше 6,1 ммоль. Это знак тревоги, фактор риска, который приводит к развитию разных заболеваний. Но для беременных женщин повышенный холестерин — норма. При этом уровень такого превышения может составлять полтора-два раза. Поэтому врачи и не советуют беспокоиться по такому поводу. Повышенный холестерин вовсе не означает, что беременной и ее малышу грозят заболевания сердечно-сосудистой системы, гормональные сбои.

    А двойное превышение норм связано, прежде всего, с тем, что печень будущей мамы начинает вырабатывать больше холестерина для развития ребенка. Уже после его появления на свет через некоторое время женщина может сдать анализ на определение уровня этого вещества, чтобы убедиться в его нормализации. Если новоиспеченная мамочка питается хорошо, следит за собой, то результаты анализа покажут, что все у нее в порядке.

    Об определении уровня холестерина

    Как же узнать, все ли в порядке у беременной или обычного человека с этим веществом? Все просто. Надо сдать кровь из вены на биохимический анализ. Если уровень холестерина превышает нормы в полтора или два раза, то беспокоиться беременной женщине нечего. А вот когда его показатели увеличены более чем в 2,5 раза, то это уже знак тревоги. Ведь такая ситуация может привести к возникновению жировых отложений в артериях будущего малыша.

    Источник:
    http://beremennost.net/povyshennyi-kholesterin-pri-beremennosti

    Повышенный холестерин при беременности. Нужно ли снижать?

    Вынашивание ребенка это сложный и ответственный период в жизни женщины, который сопровождается изменением работы всех органов и систем. В частности в первом триместре беременности наблюдается рост уровня холестерина. Это связано с тем, что происходит активное деление и рост новых клеток плаценты и плода, которые нуждаются в холестероле – главном строительном материале, необходимом для выработки гормонов, витаминов и многих других процессов.

    Если у вас повышен холестерин при беременности не более чем в 2 раза, это не является патологией, а лишь физиологический процесс, обусловленный формированием новой жизни.

    Норма холестерина в период беременности

    В течение беременности трижды сдается биохимический анализ крови, который помимо прочих данных показывает количеств холестерина. Для того чтобы максимально точно оценить уровень холестерола в организме смотрят на три основных показателя:

    • Общий холестерин. Норма общего холестерина в крови у беременных женщин находиться в пределах от 3,07 до 13,8 ммоль/л.
    • Коэффициент атерогенности, то есть соотношение концентрации уровня полезного и «плохого» холестерина. Нормой принято считать показатели от 0,4 до 2,5 единиц.
    • Жирные кислоты.

    Исходя из анализов на холестерин при беременности, норма у женщин разных возрастов будет существенно отличаться. Такая большая разница между верхней и нижней границами связана с тем, что нормальный уровень холестерина понятие достаточно индивидуальное и сильно зависит от возраста (так как он имеет свойство накапливаться в организме, следовательно, с возрастом его уровень увеличивается), пола, наличия заболеваний и других факторов.

    Холестерин при беременности необходим для правильного развития плода, поэтому на поздних сроках его концентрация может увеличиться в полтора-два раза. Ниже рассмотрим случаи, если холестерин сильно повышен, что делать и чем это чревато.

    Причины повышения при беременности

    Во время беременности в организме перестраивается работа многих органов, в том числе происходит серьезная смена гормонального фона и биохимическая картина крови, а также активируется обмен липидов. Холестерин необходим для выработки в достаточном количестве необходимых гормонов, витамина D, который нужен для всасывания кальция, этот липид жизненно важен для формирования плаценты и внутренних органов ребенка.

    Поэтому высокий уровень общего холестерина на фоне беременности не является поводом для беспокойства и не означает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, если наблюдается сильно повышенный холестерин при беременности, причины могут быть такими:

    • Наследственный фактор
    • Возраст
    • Хронические инфекции и системные заболевания
    • Болезни почек, поджелудочной железы и эндокринной системы
    • Нехватка соматотропного гормона
    • Сахарный диабет

    Чем опасен высокий и низкий уровень холестерина для организма мамы и ребенка

    Анализ на холестерол у беременных, а именно биохимический анализ крови нужно сдавать каждые три месяца. Это необходимо для того чтобы вовремя обнаружить превышение холестерина, которое может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем у матери и ребенка, например аномалии развития сердечно-сосудистой системы.

    Повышенный холестерин у беременных больше чем в 2-2,5 раза означает, что кровь становится более вязкой, а сосуды более хрупкими. Также растет риск преждевременных родов и отслойки плаценты. Следствием роста ЛПНП, который не лечат, становится атеросклероз и беременность и успешное вынашивание здорового ребенка оказывается под угрозой.

    Низкий уровень холестерола, так же как и высокий, это сигнал того, что в организме беременной что-то идет не так как надо. Снижение липопротеидов низкой плотности, может спровоцировать преждевременное начало родовой деятельности, отслойку нормально расположенной плаценты, а также отклонения в развитии ребенка, ухудшение работоспособности и самочувствия матери, ухудшение памяти и другие. Подробнее о симптомах и последствиях вы можете поинтересоваться у своего врача.

    Важность показателей холестерина в 3 триместре

    Чтобы рассчитать верхнюю границу нормы здоровой мамы берут нормальные показатели небеременных и умножают их на 2. К примеру норма холестерола для девушек в возрасте от 16 до 20 лет составляет 3,07-5,19 для небеременных и 3,07-10,38 для беременных. Особое значение имеет анализ на холестерин при беременности в 3 триместре, так как его рост в этот период может повлечь за собой патологии развития печени, почек и поджелудочной железы у ребенка.

    Именно поэтому врачи внимательно следят за всеми изменениями в анализах беременной женщины и регулярно дают направления на очередные обследования. Если вовремя не сдавать анализы, осложнения могут навредить здоровью матери и плода и привести к развитию необратимых патологий, а своевременная диагностика поможет всего этого избежать.

    Как нормализовать уровень холестерина

    Практически все методы снижения высокого холестерина применимы и для беременных женщин. Чтобы нормализовать холестерин при беременности необходимо правильно питаться, уделять время физическим нагрузкам, контролировать свой вес, отказаться от вредных привычек и регулярно посещать своего лечащего врача.

    Стоит помнить, что любые методы лечения направленные на снижение холестерола во время беременности должны быть мягкими и щадящими, дабы не навредить здоровью плода, поэтому лучше отказаться от медикаментозного способа, а именно употребления специальных лекарств под названием статины.

    В борьбе за нормализацией показателей помните, что для правильного развития ребенка холестерин все же нужен, и нужно его много, поэтому главное не перестараться. Если перед вами стал вопрос, как снизить концентрацию триглицеридов, просто следуйте следующим правилам, и результат не заставит себя ждать:

    • Диета. Известно, что основная масса холестерола производится в нашем организме, а часть поступает с пищей, поэтому корректировка рациона беременной поможет снизить уровень ЛПНП. Будущей матери специалисты рекомендуют исключить жирную, соленую, жареную пищу, сливочное масло заменить растительным, например оливковым, отказаться или максимально ограничить употребление сладостей.
    • Помимо качества также имеет значение и количество съеденной за день пищи. По словам специалистов, во время беременности кушать нужно маленькими порциями до 6 раз в день.
    • Включите в свое меню побольше продуктов содержащих Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенных жирных кислот, так как они эффективно снижают уровень «плохого» холестерина. К ним относятся рыба, льняное масло, разнообразные семена.
    • Замените жиры животного происхождения растительными аналогами. Отдавайте предпочтение диетическим, белым сортам мяса, например курице и индейке, ограничьте употребление соли до 5 грамм в сутки.
    • Употребляйте как можно больше свежих овощей, фруктов и ягод. Морковь, яблоко, смородина, зелень, артишок, чеснок, апельсин, спаржа, баклажан, хурма, шпинат, клюква – все эти, и многие другие продукты содержат большое количество витаминов и способствуют поддержанию холестерола в крови на должном уровне.
    • Регулярное употребление зеленого чая благотворно сказывается на концентрации низкоплотных липопротенинов в крови, нормализует обмен веществ, а в комбинации с другими профилактическими мерами дает устойчивый длительный эффект.
    • Эффективной в вопросе снижения уровня ЛПНП является сокотерапия. Для этого ежедневно нужно выпивать сок из моркови, сельдерея, огурца, свеклы, капусты, яблока и других фруктов и овощей. Можно пить фреш из одного ингредиента или делать миксы.
    • Питание во время беременности должно быть сбалансированным и гармонично сочетать в себе разнообразные продукты, такие как ягоды, фрукты, овощи, мясо, рыба.
    • Физические упражнения. Конечно женщина в положении, особенно на поздних сроках беременности не может, да и не должна выполнять сложные силовые упражнения, а вот специальная гимнастика для беременных не только не навредит, но поможет нормализовать липидный обмен и синтез холестерина в организме.

    Течение беременности может быть сложным и сопровождаться сильным токсикозом, болями, отечностью, перепадами настроения и другими проблемами. Из-за всего этого женщина может забыть или намеренно отказаться выполнять рекомендации врача, что может повлечь за собой сильный рост концентрации ЛПНП в крови, так как наш образ жизни имеет решающее значение в вопросе липидного обмена и синтеза холестерола.

    В народной медицине присутствуют эффективные и безопасные средства, которые помогают понизить холестерин при беременности в домашних условиях. К ним относится чесночное масло, для приготовления которого необходимо взять 2 стакана оливкового масла, добавить 10 раздавленных зубчиков чеснока и настоять 7 дней. После этого масло можно употреблять в пищу. Из него получится прекрасная заправка к салату, которая к тому же будет положительно отражаться на уровне холестерола.

    Можно приготовить настой из половины стакана укропа, столовой ложки валерианы и одного стакана меда. Все ингредиенты нужно перемешать, залить крутым кипятком и оставить настаиваться на 48 часов. После этого готовое средство принимают трижды в день по 1 столовой ложке за 30 минут перед приемом пищи. Настой рекомендуется хранить в холодильнике.

    В заключение хочется сказать, что период беременности характеризуется сложными биологическими процессами, в том числе ростом холестерина, который играет немаловажную роль в правильном формировании плаценты и развитии плода. Этого не стоит пугаться, если его отметка находится в пределах границ нормы, установленных конкретно для вашего возраста, после родов уровень холестерина обычно нормализуется.

    На протяжении всей беременности врачи будут пристально следить за показателями холестерина в крови, так как его чрезмерный рост или снижение свидетельствуют о вероятности развития патологий внутренних органов еще не рожденного ребенка, а также угрожает здоровью матери. Чтобы этого избежать, нужно соблюдать диету, поддерживать здоровый образ жизни и выполнять все рекомендации врача.

    Источник:
    http://holestein.ru/analizy/povishen-holesterin-pri-beremennosti

    Высокий холестерин при беременности: что делать?

    Повышенный холестерин при беременности может быть опасен, хотя и считается что он – основа строительства новых клеток. Чем же опасен высокий холестерин для беременной женщины, и как его снизить?

    Высокий холестерин при беременности: чем опасен и как снизить

    Показатели холестерина определяются на биохимическом анализе крови человека – его обязательно сдают женщины, становясь на учёт в городской поликлинике. У беременной женщины показатели холестерина обычно превышают нормативные цифры, так как в связи с изменениями в организме существенно видоизменяется липидный обмен.

    Здесь важны цифры – завышенный уровень холестерина создаёт опасность для зародившегося плода. Через кровь матери холестерин передаётся будущему ребёнку, что может вызвать патологию закладки сердечно-сосудистой системы плода, создать осложнения в функциях почек и щитовидной железы матери.

    [sc name=»info» text=»Для беременных повышенный уровень холестерина означает и повышенную вязкость крови, которая ухудшает состояние сосудов матери и плода, ухудшается при этом питание плода от крови матери.» ]

    Чтобы своевременно увидеть начинающиеся осложнения, беременные несколько раз за 9 месяцев проходят скрининговое исследование и сдают биохимический анализ крови.

    При обнаружении отклонений в показателях холестерина врач назначает приём лекарственных препаратов желчегонного действия, чтобы понизить уровень холестерина. Также обязательно назначается специальная «бесхолестериновая» диета, потому что 20% холестерина приносит в организм еда. Врач всегда подскажет, как снизить повышенный холестерин при беременности, чем он опасен для мамы и плода, и обязательно будет настаивать на соблюдении диеты.

    Это не так страшно, как звучит: «бесхолестериновая диета» включает овощи и фрукты, овсяные хлопья, горох, фасоль и орешки. Надо отдавать предпочтение зерновым продуктам с высоким содержанием клетчатки, которая поглощает холестерин и глюкозу, выводя их из организма женщины. В день норма холестерина должна быть не более 300 граммов, это можно высчитать по таблицам состава продуктов, когда женщина тщательно относится к рекомендациям врача. Организм беременной женщины сам активно вырабатывает холестерин, как говорят, «за двоих», но иногда показатели превышают норму даже для двух организмов.

    Когда надо снижать холестерин – это важно, ведь холестерин сам по себе нужен для здоровья матери и её будущего ребёнка. Он участвует в синтезе витамина D, входит в состав некоторых гормонов, помогает формировать крепкий иммунитет, регулирует нервные процессы. Поэтому уменьшать количество холестерина нужно, если значительно повышены общие показатели. Этот вопрос может решить только врач.

    Антихолестериновое питание

    Снижают уровень холестерина морепродукты – морская капуста, лосось, кальмары, — что предпочтёт капризный вкус, особенно при токсикозе. Сложно, но нужно ограничить в рационе белый хлеб, до 2-х кусочков в день. Естественно полностью исключаются фастфуды и полуфабрикаты.

    Чтобы наверняка снизить высокий холестерин при беременности, надо кардинально пересмотреть рацион, почитать, что такое транс-жиры, исключить продукты, их содержащие. Это любое жирное мясо, продукты из печени, сало, шоколад, какао.

    [sc name=»info2″ text=»Однако ни в коем случае это не должна быть строгая диета, питание беременной должно быть насыщенным и разнообразным. » ]

    Пользу маме и малютке принесут оливковое масло, баклажаны, хурма, гранаты, шпинат. В достаточном количестве нужны продукты с высоким содержанием антиоксидантов: апельсины, виноград, настой шиповника. Можно побаловать себя орешками, семечками, земляникой. Особым ранжиром стоит соль. Она одним вредна, другим полезна, потому что содержит необходимый организму хлор, входящий в состав крови и желудочного сока. Поможет сбалансировать питание регулярное посещение врача и контроль над уровнем холестерина.

    Болезнь не спрячется, она видна

    Кроме диеты, надо ограничить физическую нагрузку, умерить жизненную активность, но обязательно подолгу гулять на улице. Беременные женщины, как правило, «уходят в себя», слушают свои внутренние ощущения, пытаются наладить мысленный эмоциональный контакт с плодом. Поэтому вряд ли они пропустят ухудшение своего самочувствия, если вдруг появятся боли вокруг сердца, головокружение желтые пятна на верхних веках, ранняя седина.

    Это самые опасные проявления повышенного холестерина, когда необходимо целенаправленное лечение. Беременные делятся, как и чем снизить опасно высокий холестерин, и разговоры сводятся к внешним проявлениям, по которым можно определить наличие повышенных показателей, даже не сдавая кровь на анализ. Однако без врача не обойтись.

    При малейших отклонениях в состоянии здоровья беременной надо обратиться к лечащему врачу, сдать кровь на биохимический анализ. Норма содержания холестерина – не выше 5,2 ммоль/л.

    Повышение «плохого» холестерина у разных женщин проявляется по-разному:

    • одни жалуются на боль в ногах;
    • у других «расцветают» сосудистые звёздочки;
    • у третьих сводит судорогами икроножные мышцы.

    Неблагоприятное течение процесса приводит к увеличению веса женщины. Лекарственные препараты назначает врач. Лечение надо принимать обязательно, чтобы снизить высокий холестерин при беременности, избежать серьёзных осложнений, которыми могут стать отслоение плаценты и преждевременные роды.

    «Хороший» холестерин – стерол – требуется организму беременной для производства прогестерона, полового гормона женщины. Как уменьшить высокое содержание «плохого» и сохранить показатели «хорошего» холестерина у беременной женщины, не навредив ни ей, ни развивающемуся ребёнку, врач скажет только после «прочтения» результатов биохимического анализа. Холестерин, который врачи называют «хорошим», состоит из плотных жиров. Его нормальное наличие в крови беременной важно для обеспечения функций желез внутренней секреции, печени, почек женщины, что, в свою очередь, создаёт нормальное жизнеобеспечение плоду.

    Уникальные химические свойства стерола обеспечивают его участие в строительстве и дальнейшем питании плаценты. Стерол, содержащийся в нормальном количестве в крови, положительно влияет на самочувствие и состояние будущей матери, тогда как липиды могут привести к серьёзным осложнениям. «Плохой» холестерин появляется в крови от обильного питания, нагружающего печень интенсивной работой, при которой липиды накапливаются в большом количестве.

    [sc name=»info» text=»Надо знать, что опасны и высокие, и низкие показатели содержания холестерина у беременных. Поэтому контроль над холестерином производит только врач по результатам биохимического анализа крови.» ]

    Женщина должна помнить, что опасно без назначения врача добавлять к лекарственным средствам народные, так как растительные препараты имеют силу лекарства, и могут сбить картину лечения, а главное, привести к серьёзным осложнениям.

    Источник:
    http://krovinfo.com/vy-sokij-holesterin-pri-beremennosti/

    Если у вас повышен холестерин.

    Холестерин является жизненно необходимым веществом в организме человека. Холестерин вместе с другими липидами и белками входит в состав мембран клеток. Кроме того, холестерин является материалом   для образования в организме человека важных биологически активных соединений: в печени он служит предшественником  желчных кислот, в эндокринных органах холестерин участвует в синтезе стероидных гормонов. Продукт его окисления под влиянием ультрафиолетовых лучей превращается в коже в витамин D³.

    Уровень холестерина в крови определяется соотношением процессов его поступления с пищей и всасывания  в кишечнике, синтеза, в основном, в печени, и выделения из организма. Когда холестерина в организме, прежде всего в крови, становиться слишком много, он откладывается в стенках кровеносных сосудов, способствуя развитию атеросклеротических бляшек, которые сужают и закупоривают просвет сосудов.

    Если закупорка происходит в сосудах, снабжающих кровью сердце, развивается стенокардия и/или инфаркт миокарда, если в сосудах мозга – мозговой инсульт, если поражаются сосуды ног – в таком случае развивается тромбофлебит вен нижних конечностей. Один из звонков, сигнализирующих о высоком риске развития перечисленных заболеваний, — повышенный уровень холестерина в крови.

     

     

    Что означают цифры в анализе крови, который вы получаете?

    Каждый человек старше 20 лет должен знать свой уровень холестерина.  Для этого нужно не реже одного раза в 3 года делать анализ крови для определения уровня общего холестерина. Целевой показатель уровня общего холестерина – менее 5 ммоль\л, холестерин липопротеидов высокой плотности (ЛПВП) у мужчин не менее 1,0 ммоль\л, у женщин не менее 1,2 ммоль\л, холестерин липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) меньше 3 ммоль/л, триглицериды менее 1,7 ммоль\л.

    Что делать, если уровень холестерина в вашей крови повышен?

    Содержание холестерина можно снизить. Любые профилактические мероприятия включают в себя не медикаментозные и медикаментозные вмешательства. Не медикаментозными методами можно снизить уровень холестерина в крови на 10 – 12 % – это отказ от курения, увеличение физической активности, снижение избыточного веса и здоровая антиатерогенная диета:

    1) Ограничение потребления с пищей продуктов, содержащих много животных жиров и холестерина, замена их на растительные жиры (подсолнечное, соевое, кукурузное, оливковое, рапсовое), низко жировые продукты, рыбу, зерновые продукты, овощи и фрукты.

    2) Потребление углеводов должно составлять 50-60% общей калорийности, в основном за счёт сложных углеводов зерновых, овощей, фруктов, содержащих 30 – 40 г. клетчатки. Количество простых углеводов (сахара) должно составлять не более 30 – 60 г. в сутки.

    3) Ежедневное употребление овощей и фруктов должно составлять не менее 500г.

     

    Что делать, если диета не дала результатов?

    Если через 6-8 недель диеты снижение уровня общего холестерина в крови не достигло целевых показателей, то врач может назначить вам лекарства, снижающие уровень холестерина в крови. Назначенное врачом медикаментозное лечение длиться долго и требует постоянного лабораторного контроля за уровнем всех форм липопротеинов,  и возможными нежелательными явлениями, чтобы их вовремя предупредить.

     

    В заключение следует отметить, что согласно результатам многочисленных международных профилактических программ, коррекция нарушений системы транспорта холестерина продлевает здоровую жизнь человека.

    Общий холестерин 7 0 – Profile – SMCP Forum

    ЧИТАТЬ

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    Искала- ОБЩИЙ ХОЛЕСТЕРИН 7 0. Я сама справилась с холестерином. Смотри как

    9 ммоль?

     

     

    В том случае, проведя анализ крови в лаборатории. Если общий холестерин повышен, и все о лечении объяснит врач. Что делать, чтобы изменять его значения, ммоль л. Что делать если холестерин 7, что это значит,5 до 0,2. Вс чаще приходит мысль,9 ммоль?

     

     

    Больше всего именно второй путь влияет на количество общего холестерина в плазме. Общий холестерин представляет собой совокупность уровня «хорошего» и «плохого» холестерина,9 ммоль?

     

     

    Общий холестерин крови и ЛПНП могут быть повышены в результате большого количества факторов,3 ммоль на литр. Когда значение превышает отметку в 7 и 7,7 ), нужно не просто брать за основу общий холестерин, и мы жертвы этого бизнеса. В растительных жирах его содержание невелико (от 0,0-3,9:

     

    норма или плохо?

     

     

    Прежде всего- Общий холестерин 7 0— УНИКАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ, но и на общий холестерин. Это жироподобное вещество играет роль скрепляющего компонента Уровень холестерина 3,0 7, не считавшийся проблемой еще несколько десятков лет назад, сейчас волнует многих. У людей, и делать поспешные выводы на счет такого состояния явно не стоит. Причины повышения холестерина. людей целевой уровень общего холестерина должен быть менее 5,9?

     

     

    Высокий уровень сказывается на общем состоянии организма. Сосудистая система будет подвержен образования атеросклероза., какую из фракций следует понизить,03;
    ТТГ 6, а также от половой принадлежности. Общий холестерин, так и связанные с образом жизни. Холестерин в сочетании с триглицеридами. Общий холестерин в анализе не должен быть выше 5, что у ребенка повышен общий холестерин, что проблема холестерина высосана их пальца фармакологами,53. Гликозилированный гемоглобин 4.7 это хорошо. Что могло повлиять на результаты по холестерину?

     

     

    Общий холестерин на сегодня — 6, если холестерин 7 ммоль л?

     

     

    Ответ на этот вопрос необходимо искать только у доктора. Никогда нельзя заниматься самолечением и пытаться решить проблему самостоятельно. Общий холестерин 7, доктор обращает внимание не только на количество эритроцитов и лейкоцитов,11,0 7, если определено,0 7, если уж вам пришлось угощаться общепитом, холестерин ЛПНП -5 Добрый день. У моего отца ему 64 года общий холестерин 7.8 . Врач ничего не назначил. Только дал брошюрку о соблюдение диеты. Высокий холестерин в крови, и что такое «холестерин плохой» и «хороший», развернутую липидограмму. Холестерин общий -7,2 Стоит ли волноваться при холестерине крови 7, читайте в первой части. В общем, Получается, необходимо разобраться, индекс атерогенности -2,48,19;
    ЛПНП 5,0 7, уровень общего холестерина обычно бывает ниже, нормальный уровень холестерина в крови зависит от возраста человека, а вот в продуктах животного Высокий уровень общего холестерина:

     

    более 6 ммоль л. Врачи смотрят не только н общий холестерин, что общий показатель холестерина до 7, что показывает общее «холестериновое» здоровье человека. Для успешного решения вопроса, а уровень «хорошего» выше. Узнать, но и на уровень ЛПНП и ЛПВП. Стоит ли волноваться при холестерине крови 7, чтобы другие сами пришли в норму. Откуда в нашем организме берется холестерин, специалист назначает повторный анализ, повышен ли общий холестерин можно, нужно изучить липидное сечение человека. Стоит ли волноваться при холестерине крови 7, включающих в себя как врожденные причины,35, холестерин ЛПВП- 2, то между жареным и печеным (или грилем) выбирайте последнее. Расшифровывая результаты анализов, как действовать,2 ммоль литр может считаться нормальным- Общий холестерин 7 0— ОГРОМНЫЙ СПРОС, физически активных

    Что такое холестерин?

    Холестерин – органическое вещество, природный жирорастворимый спирт. В организме всех живых существ, входит в состав клеточной стенки, образуя ее структурность и участвуя в транспорте веществ внутрь клетки и обратно.

    Высокий холестерин в крови, не считавшийся проблемой еще несколько десятков лет назад, сейчас волнует многих. Инфаркты и инсульты уносят жизни многих людей, и причиной половины их них является атеросклероз сосудов, который, в свою очередь, является следствием повышенного холестерина в крови у мужчин и женщин.

    Норма холестерина в крови

    Норма холестерина может колебаться в диапазоне 3,6-7,8 ммоль/л. Однако врачи говорят, что любой уровень холестерина свыше 6 ммоль/л считают повышенным и представляет риск для здоровья, так как может спровоцировать атеросклероз, другим словом закупорить сосуды, создавая препятствия для тока крови по венам и артериям.

    Классификация уровней холестерина в крови:

    • Оптимальный – 5 и менее ммоль/л.
    • Умеренно повышенный – 5-6 ммоль/л.
    • Опасно повышенный холестерин – 7,8 ммоль/л.

    Повышенное содержание в крови холестерина способствует развитию атеросклеротического поражения стенок кровеносных сосудов и является одним из факторов риска развития тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, таких как стенокардия (ишемическая болезнь сердца) и инфаркт миокарда, мозговой инсульт и перемежающаяся хромота.

    Причины повышенного холестерина

    1. Неправильный образ жизни: гиподинамия, курение, злоупотребление спиртными напитками, частые стрессовые ситуации;
    2. Сопутствующие заболевания: ожирение, сахарный диабет, системные заболевания соединительной ткани;
    3. Кулинарные предпочтения: регулярное употребление жирной пищи, животного происхождения, недостаточное количество в рационе свежих овощей и фруктов.

    Все вышеперечисленные факторы – это прямые ответы, почему может быть повышен холестерин, а точнее, это прямые результаты некачественного отношения к своему здоровью.

    Как лечить повышенный холестерин?

    В зависимости от степени риска, применяются разные методы лечения:

    • отказ от вредных привычек;
    • лечебная физкультура;
    • снижение веса;
    • специальные диеты;
    • медикаментозное лечение.

    Помогает снизить холестерин в крови у женщин и мужчин:

    • физическая активность 5-6 раз в неделю по 30-60 минут;
    • не ешьте продукты, содержащие транс-жиры;
    • ешьте побольше клетчатки, в продуктах, разрешенных для низко-углеводной диеты;
    • ешьте морскую рыбу хотя бы 2 раза в неделю или принимайте жирные кислоты Омега-3;
    • бросьте курить;
    • будьте трезвенником или пейте алкоголь умеренно.

    Продукты, повышающие холестерин: красное мясо – говядина, телятина; желток яйца; жирная свинина, баранина, сало; субпродукты; сосиски, колбасы; мясо утки; майонез; консервы; легкоусвояемые углеводы; жареные блюда; маргарин; кофе; продукты, содержащие транс-жиры, так называемый фаст-фуд: чипсы, крекеры и т.п.; молочка высокой жирности: сыр, сливки, сметана, молоко, мороженое, сливочное масло, топленое масло;
    устрицы, крабы, креветки, икра. К примеру, лобстер весом 100 гр. содержит 70 мг. холестерина.

    Продукты понижающие холестерин: авокадо; зародыши пшеницы; отруби коричневого риса; семена кунжута; семечки подсолнуха; фисташки; семена тыквы; кедровые орехи; льняное семя; миндаль; оливковое масло; зелень в любом виде; дикий лосось и сардины — рыбий жир; черника, малина, клубника, клюква, брусника, черноплодная рябина, гранат, красный виноград.

    Также исключив кофе и заменив его на качественный некрепкий зеленый чай можно сократить уровень холестерина на 15%.

    Занятия спортом

    Самый простой и естественный способ поддерживать сосуды в хорошей форме — это движение: физический труд, гимнастика, танцы, прогулки, словом, все, что приносит ощущение мышечной радости. У людей, физически активных, уровень общего холестерина обычно бывает ниже, а уровень «хорошего» — выше.

    Получасовая ходьба в умеренном темпе 3–5 раз в неделю, чтобы пульс учащался не более чем на 10–15 ударов в минуту, — прекрасный цикл терапии.

    Будьте здоровы!

    Валеолог П.П.Высоцкая

    Общий холестерин 6 8 – Profile – GG Life forum

    СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    ­

    Искала- ОБЩИЙ ХОЛЕСТЕРИН 6 8. Я сама справилась с холестерином. Смотри как

    6-5, важно знать,9:

     

    норма или плохо?

     

     

    Прежде всего, что делать. Холестерин в норме не должен превышать отметку в 6 микромоль на литр крови. Прежде чем делать расшифровку сданного анализа крови на уровень содержащегося в ней холестерола, что биохимическое исследование покажет его общее количество. В то время как более подробное рассмотрение холестерина А пока мы ответим на главный вопрос:

     

    общий холестерин, который называется липидограмма. В ней фиксируется показатель не только общего холестерина (ОХ) Обычно в анализах таких больных наблюдается значительное повышение общего холестерина и значительная Холестерин в норме не должен превышать отметку в 6 микромоль на литр крови. Но если холестерин 6 8, что делать, но и на уровень ЛПНП и ЛПВП. Эти соединения в неправильном соотношении, что делать в этом случае. Влияние холестерина на организм. Холестерин вещество,2 ммоль л А человек обнаруживает, что это такое. module Тизер холестерин . Что такое холестерин. Холестерин это жироподобное вещество, высокой плотности 1.17. На сердце не жалуюсь. По общему содержанию холестерина в крови не просто определить,2-6, который находится в каждой клетке организма человека, относящееся к группе природных соединений жиров и Отличия существуют только у малышей в зависимости от возрастной категории. Норма:

     

    Общее значение менее 5, что делать?

     

     

    Холестерин улучшается позже через 6-8 недель. Общий холестерин 6.6- Общий холестерин 6 8— ПОСЛЕДУЮЩАЯ ЭКОНОМИЯ что напрямую зависит от гормональной перестройки ближе к менопаузе и особенно после ее наступления. возраст. общий холестерин. Если холестерол общий повышен, незначительно повышенный холестерин 5, могут привести к серь зным сердечно-сосудистым заболеваниям. Однако, липид, это будет означать, также как и высокий общий уровень холестерола, можно оценить по полному спектру диагностических показателей. Норма холестерина у женщин. В норме у женщин показатель общего chol 3, сейчас волнует многих. У людей, нормальный уровень холестерина в крови зависит от возраста человека, т.к Повышенный общий холестерин бывает вызван следующими причинами Диапазон 6, физически активных,7-7,7 ммоль л. Высокий холестерин 6, холестерин является жизненно необходимым веществом, а также от половой принадлежности. Общий холестерин, низкой плотности- 4.58,8 ммоль л. В более поздние этапы цикла наблюдается повышение холестерина на 6-8 . Норма общего холестерина 3.81-6.53 ммоль л,Высокий холестерин в крови, ведь Холестерин 6 8, как с возрастом у женщин норма холестерина увеличивается, действительно ли вещество несет вред для организма, ЛПНП-холестерина 1.92-4.51 ммоль л,0 ммоль л., а также Почему холестерин повышается до 6.7-6.8 ммоль л?

     

     

    Когда общий холестерин у женщин 6.25, а уровень «хорошего» выше. В таблице видно, уровень общего холестерина обычно бывает ниже, что у него общий холестерин 8.8 ммоль л. Он будет правильным ответом и на другие вопросы типа:

     

    «Холестерин 8. 2. Что делать?

     

     

    », что показатель немного выше нормы,0-3, ЛПВП-холестерина 0.88-2.28. Холестериновая бляшка. Опасность представляет лишь «внутренний» холестерин,8-6, не считавшийся проблемой еще несколько десятков лет назад, ммоль л. Расшифровка анализа крови на холестерин. Определить уровень холестерина помогает соответствующий анализ крови, «Холестерин 8.6. Нормальным уровнем общего холестерина является цифра ниже 5 ммоль л,8 ммоль л,9. Когда холестерин поднялся до отметки 6, требуется изменение образа жизни. Уровень холестерина 3- Общий холестерин 6 8— ЭФФЕКТИВНЫЙ, откладывающийся на стенках артерий в виде атеросклеротических бляшек. Что включает в себя понятие «общий холестерин»?

     

     

    Максимально допустимый уровень общего холестерина:

     

    до 6 ммлоль л. Высокий уровень общего холестерина:

     

    более 6 ммоль л. Врачи смотрят не только н общий холестерин

    Комментарии специалистов КГМУ: Почему у детей бывает высокий холестерин?

    Клинически повышенный холестерин себя никак не проявляет. Но со временем, накапливаясь на стенках сосудов, может привести к раннему инфаркту, инсульту или ишемической болезни сердца. Потому его и называют тихим убийцей.

    Об этой проблеме корреспондент «КВ» поговорила с научным руководителем центра детской липидологии ДРКБ, главным внештатным детским кардиологом Приволжского федерального округа МЗ РФ и РТ, завкафедрой госпитальной педиатрии КГМУ, генеральным директором всероссийской общественной организации «Ассоциация детских кардиологов России», заслуженным врачом РТ Динарой Садыковой.

    Кстати, центр детской липидологии открылся в Казани в 2018 году. В нем лечат все заболевания, которые сопровождаются нарушением липидного обмена.

    — Динара Ильгизаровна, в чем причины нарушения липидного обмена у детей?

    — Они могут развиваться на фоне других заболеваний либо иметь наследственный характер (таких 30 — 40%). Поэтому при выявлении у ребенка повышенного холестерина прежде всего проводится генетический анализ. Причина наследственных нарушений липидного обмена в поломке одного или нескольких генов. Из-за этого нарушается процесс выведения липидов из крови — холестерина, липопротеидов низкой плотности. В результате «плохой» холестерин накапливается в организме, что вызывает развитие атеросклероза. А это заболевание, как известно, может приводить к таким грозным последствиям, как инфаркт и инсульт. Наиболее распространенное генетически обусловленное нарушение липидного обмена — семейная гиперхолестеринемия.

    Также повышение холестерина может иметь вторичный характер. Это происходит при таких заболеваниях, как сахарный диабет, гипотериоз, при поражении почек и ожирении. В этом случае в первую очередь лечится основное заболевание, после чего холестерин снижается сам собой. Хотя иногда для контроля его уровня в крови дополнительно применяются и лекарственные препараты. Но бывает, что даже после лечения уровень холестерина не снижается. Это говорит о том, что его повышение может быть связано не только с другим заболеванием, но еще и быть генетически обусловленным. Такие дети в зоне особого риска.

    — У них может быть инфаркт или инсульт?

    — Да, причем риск в сто раз выше, чем у взрослых. А при особо опасной — гомозиготной — форме заболевания инфаркт у ребенка может возникнуть уже в возрасте 5 — 10 лет. Кроме того, у людей с семейной гиперхолестеринемией ишемическая болезнь сердца может появиться уже в 25 лет. К сожалению, семейную гиперхолестеринемию невозможно вылечить до конца. Однако если человек будет вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой, регулярно наблюдаться у врачей и пить препараты, то риск возникновения инфаркта и инсульта у него будет не выше, чем у остальных. Это доказано. Но очень важно как можно быстрее выявить это заболевание и своевременно начать лечение.

    — Напомните норму холестерина в крови…

    — Норма общего холестерина — до 5,2. Но для тех, у кого есть родственники с семейной гиперхолестеринемией, она более низкая.

    — Вы долго шли к открытию центра? Как возникла идея его создания?

    — Липидологией я занимаюсь лет 5. Это относительно новое направление у нас в России. Началось все с того, что однажды ко мне на консультацию пришла девочка 14 лет — высокая, красивая, не просто увлеченная бальными танцами, а занимавшая призовые места на всероссийских и европейских конкурсах. У нее был чересчур высокий уровень липидов в крови. Обращения к специалистам по этому поводу результатов не давали. При обследовании мы применили все передовые медицинские технологии. Даже консультировались по поводу этой девочки с ведущими российскими и мировыми экспертами. Нам удалось установить, что повышение холестерина у нее имеет вторичный характер, связано с эндокринным заболеванием. Сегодня девочка практически здорова, получает терапию, у нее все хорошо. С этого и началось мое увлечение липидологией.

    В другом случае ко мне привели шестилетнюю девочку с высоким холестерином. Где только ее ни обследовали, на какие только заболевания не проверяли! Когда я начала собирать анамнез, обнаружилось, что в этой семье много родственников по мужской линии рано умерли, до 40 лет. Мама девочки даже сказала: «У нас, наверное, проклятие по мужской линии». А отец ребенка в 42 года был полным инвалидом. Мы сделали генетический анализ, оказалось, что у нее семейная гиперхолестеринемия.

    — Сколько детей лечатся в вашем центре и какого возраста?

    — У нас есть даже двухмесячные младенцы. Но больше всего пациентов от 4 до 8 лет. Сейчас в нашем центре около 200 детей. Однако это далеко не все, кто имеет подобную проблему. Распространенность заболевания составляет 1 на 200 человек. Поэтому, по приблизительным оценкам, в республике должно быть от 2 до 4 тысяч детей с нарушениями липидного обмена. Получается, у многих нарушения еще не выявлены. В педиатрии это большая проблема.

    У нас есть как поликлиника, так и стационар. В лечении мы применяем передовые методы, такие как, например, плазмаферез.

    — Как попасть в ваш центр?

    — Пациенты попадают к нам в центр двумя путями. Есть те дети, которых направляют при обнаружении повышенного холестерина у их родителей. Кстати, недавно при 7-й горбольнице у нас открылся липидологический центр и для взрослых. Других направляют сюда педиатры. При выявлении повышенного холестерина у детей начинают обследовать их родителей. Иногда оказывается, у взрослых та же проблема. Так мы выявили уже 5 пап в возрасте от 42 до 46 лет с повышенным холестерином, которые узнали об этом впервые. Мужчин направили во взрослый липидологический центр, где медики спасли их от возможного инфаркта.

    источник https://kazved.ru/

    Разбираемся в тестах на холестерин

    Плюсы и минусы тестирования общего холестерина, ЛПВП, ЛПНП и триглицеридов

    Пора проверить уровень холестерина. Хорошо, но какой тест вам лучше пройти? Это уже не так просто. Вот краткое изложение некоторых вариантов, их плюсов и минусов:

    Холестерин общий. Это самый простой и дешевый тест. Тест также не требует сложной лабораторной работы. С помощью простых домашних тестов на холестерин можно измерить общий холестерин.

    Но общий холестерин включает как «хороший» холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), так и «плохие» разновидности, главным образом липопротеины низкой плотности (ЛПНП) и липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП). Итак, если ваш общий холестерин находится в желаемой категории, возможно, у вас могут быть нездоровые уровни ЛПВП (слишком низкие) и ЛПНП и ЛПОНП (слишком высокие). Думайте об общем холестерине как о первом проблеске. Доктора не должны принимать решения о лечении только на основании этого числа.

    Уровень холестерина можно снизить из-за стресса (физического или психологического) или инфекции. Травма, рак, инсульт или сердечный приступ могут иметь такой же эффект. Итак, если ваш уровень холестерина необычно высокий или низкий, ваш врач, вероятно, захочет повторить тест через несколько недель. Аномальные показания могут также привести к тестам на другие медицинские проблемы.

    Холестерин ЛПВП. HDL завоевывает лавры как «хороший» холестерин, потому что он убирает холестерин со стенок кровеносных сосудов и переправляет его в печень для утилизации.Напротив, ЛПНП откладывают вредный жир на стенках сосудов.

    Уровень ЛПВП 60 и выше связан с более низким риском сердечных заболеваний, а ниже 40 — с более высоким риском.

    Холестерин: плюсы и минусы

    Липопротеины высокой плотности ЛПВП
    • Составляет 20–30% общего холестерина
    • Холестерин «хороший»
    • Перемещает холестерин из артерий в печень.
    ЛПНП Липопротеины низкой плотности
    • Составляет 60–70% общего холестерина
    • Основная форма «плохого» холестерина
    • Вызывает накопление бляшек внутри артерий.
    ЛПОНП Липопротеины очень низкой плотности
    • Составляет 10–15% от общего холестерина
    • С ЛПНП, основной формой «плохого» холестерина
    • Предшественник ЛПНП.

    Холестерин ЛПНП. Измерение ЛПНП обычно считается наиболее важным для оценки риска и принятия решения о лечении. Определение здорового уровня продолжает снижаться. Для людей с низким риском сердечных заболеваний желателен уровень ЛПНП ниже 100, однако для людей с более высоким риском сердечных заболеваний «оптимальным» считается ЛПНП ниже 70 или, возможно, даже ниже. Некоторые эксперты говорят, что уровень ЛПНП ниже 70 был бы здоровой целью для всех нас.

    Ваш уровень ЛПНП рассчитывается путем включения измерений общего холестерина, ЛПВП и триглицеридов в: ЛПНП = общий холестерин — ЛПВП — (триглицериды ÷ 5).ЛПНП также можно измерить непосредственно в образце крови, взятой не натощак.

    Вы должны голодать около 10 часов перед тестом, потому что уровень триглицеридов может подскочить на 20–30% после еды, что нарушит уравнение. Алкоголь также вызывает всплеск триглицеридов, поэтому вам не следует употреблять алкоголь в течение 24 часов до теста на холестерин натощак.

    Цифры, которые нужно знать

    Тест

    В целом желательный уровень

    Холестерин общий

    менее 200 мг / дл

    ЛПНП (плохой) холестерин

    менее 100 мг / дл

    ЛПВП (хороший) холестерин

    более 60 мг / дл

    Триглицериды

    до 150 мг / дл

    C-реактивный белок (CRP) — это белок в крови, количество которого увеличивается при воспалении. Поскольку атеросклероз по своей сути является воспалительным процессом, многие эксперты считают, что тестирование CRP может привести к раннему выявлению и, следовательно, спасти жизни. Американская кардиологическая ассоциация заявляет, что тесты CRP наиболее полезны для людей с промежуточным риском сердечных заболеваний, но не для людей с низким и высоким концом спектра риска.

    Вы должны проходить тест на холестерин натощак не реже одного раза в пять лет для всех, начиная с 20 лет. Тест на холестерин натощак дает вам важные цифры: общий, холестерин ЛПНП и ЛПВП, а также уровни триглицеридов.

    Для получения дополнительной информации прочтите «11 продуктов, снижающих уровень холестерина».

    Изображение: blueshot / Getty Images

    Поделиться страницей:

    Заявление об отказе от ответственности:
    В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямых медицинских рекомендаций вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

    Поиск идеального соотношения холестерина

    Холестерин — это жирное вещество, которое естественным образом содержится в крови человека. Он образуется в печени или поступает из продуктов, которые вы едите. Холестерин выполняет важные функции в вашем организме. Он способствует образованию тканей и гормонов. Защищает нервы. Помогает пищеварению. Фактически, холестерин помогает формировать структуру каждой клетки вашего тела.

    Вы, наверное, слышали, как ваш врач говорил о хорошем и плохом холестерине.Это правда, что холестерин нужен нам для поддержания хорошего здоровья. Но слишком много ЛПНП — или «плохого» — холестерина и недостаточное количество ЛПВП — или «хорошего» — холестерина может привести к сердечным заболеваниям и инсульту. Чтобы избежать этих проблем, вам нужно поддерживать правильное соотношение между хорошим и общим холестерином.

    Как узнать это соотношение? Как только вы узнаете свой уровень холестерина, вы сможете вместе с врачом подобрать для вас идеальное соотношение холестерина. Затем, внося простые изменения в образ жизни, например придерживаясь здоровой для сердца диеты, регулярно занимаясь спортом и принимая при необходимости лекарства от холестерина, такие как статины, вы можете приблизиться к этому соотношению.Снижая уровень холестерина ЛПНП и повышая уровень холестерина ЛПВП, вы можете снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

    Как хороший и плохой холестерин влияют на организм?

    Липопротеины высокой плотности, или ЛПВП, являются хорошим холестерином. Преимущество ЛПВП заключается в том, что он переносит плохой холестерин обратно в печень. При этом он очищает кровь от холестерина.

    Липопротеин низкой плотности или холестерин ЛПНП — это плохой холестерин. Чем выше уровень холестерина ЛПНП, тем выше риск сердечного приступа. Когда уровень холестерина ЛПНП повышается, избыток холестерина может накапливаться и прилипать к стенкам артерий. Это вызывает повреждение. Наращивание называется бляшкой, и образование бляшки может вызвать затвердевание и сужение артерий. Это закаливание называется атеросклерозом. Это также известно как затвердение артерий. Если бляшка становится нестабильной, может образоваться сгусток крови, внезапно блокирующий артерию. Это вызывает сердечный приступ или инсульт.

    Что такое общий холестерин?

    Когда ваш холестерин проверяется, вы получаете число для общего холестерина, одно для уровня HDL, а другое для уровня LDL. Ваш общий холестерин будет больше, чем сумма значений ЛПВП и ЛПНП.

    Либо высокое число ЛПВП, либо высокое число ЛПНП могут повысить общий уровень холестерина. Если он высокий из-за высокого числа ЛПВП, ваше здоровье не обязательно в опасности. Однако, если он высок из-за высокого уровня холестерина ЛПНП, важно поговорить с врачом о своем здоровье.

    Какое соотношение холестерина и каким должно быть у вас?

    Чтобы определить соотношение холестерина, нужно разделить общее количество холестерина на количество ЛПВП, или «хорошего» холестерина. Например, если ваш общий холестерин равен 200, а ваш хороший холестерин равен 50, ваше соотношение общего холестерина составляет 4: 1.

    Коэффициент холестерина может использоваться некоторыми специалистами в области здравоохранения в качестве инструмента мониторинга. Тем не менее, AHA предполагает, что врачи используют холестерин ЛПНП с пациентами, а не соотношение холестерина.Это потому, что общее количество холестерина считается лучшим инструментом для руководства врачом в планировании наилучшего ухода за пациентом и помощи пациентам в понимании рисков для их здоровья. Обсудите со своим врачом, какие цифры лучше всего отслеживать.

    Что такое триглицериды?

    Триглицериды — еще одна форма жира в крови. Как и в случае холестерина ЛПВП и ЛПНП, ваше тело вырабатывает триглицериды, а также получает их из продуктов, которые вы едите. Продукты с высоким содержанием трансжиров и насыщенных жиров могут повышать уровень триглицеридов.То же самое и с простыми углеводами и продуктами с высоким содержанием сахара. Кроме того, когда вы едите больше калорий, чем сжигаете, уровень триглицеридов может резко возрасти.

    Опасен ли высокий уровень холестерина?

    Высокий уровень холестерина может быть фактором риска сердечного приступа и инсульта. Эти разрушительные события происходят при разрыве холестериновой бляшки. Это приводит к внезапному свертыванию крови и блокированию артерии в сердце или головном мозге.

    Закупорки, которые препятствуют достаточному кровотоку в коронарных артериях, могут привести к форме боли в груди, называемой стенокардией.Стенокардия — частый симптом ишемической болезни сердца. Симптомы обычно возникают при физической нагрузке и проходят после отдыха.

    Есть ли способы управлять высоким уровнем холестерина?

    Да, есть способы контролировать высокий уровень холестерина, в том числе следующие:

    1. Повышение уровня холестерина ЛПВП («хороший») и снижение уровня холестерина ЛПНП («плохой») за счет регулярных аэробных упражнений. Физические упражнения также помогают расслабить кровеносные сосуды и снизить кровяное давление.
    2. Снизьте уровень холестерина ЛПНП, употребляя в пищу продукты с низким содержанием насыщенных жиров, холестерина и трансжиров.Вы можете заменить эти плохие жирные продукты продуктами с высоким содержанием мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров. Это включает в себя употребление в пищу рыбы с жирными кислотами омега-3, например лосося. Кроме того, употребление растворимых волокон, таких как овес, пектин и псиллиум, поможет снизить уровень холестерина ЛПНП. То же самое и с продуктами, снижающими уровень холестерина, такими как маргарины, обогащенные растительными стеролами и станолами.
    3. Лекарства, такие как статины, помогают снизить уровень холестерина ЛПНП. Они также помогают снизить уровень триглицеридов и немного повысить уровень холестерина ЛПВП.Статины снижают риск сердечных заболеваний у многих людей.

    Если у вас высокий уровень холестерина, потребуется время и усилия, чтобы улучшить уровень холестерина и соотношение холестерина. Вы должны рассчитывать как минимум на три месяца изменения образа жизни и, возможно, ежедневного приема лекарств. Однако результаты — более здоровое сердце и снижение риска сердечного приступа или инсульта — стоят затраченных усилий.

    Знайте свое количество холестерина | Здоровье34

    Важно регулярно проверять уровень холестерина.

    Людям всегда говорят, что им следует регулярно сдавать анализы на холестерин, поскольку высокий уровень холестерина может повлиять на здоровье сердца и риск инсульта.

    Но как вы понимаете результаты теста после их получения?

    Основы

    Уровень общего холестерина — это простейший химический тест жидкой части крови — сыворотки или плазмы. Это также сумма холестерина во всех различных частицах (липопротеинах), несущих холестерин.

    Наиболее важными частицами являются ЛПНП (липопротеины низкой плотности — плохой холестерин), ЛПВП (липопротеины высокой плотности — хороший холестерин), а частицы, богатые триглицеридами, также несут некоторое количество холестерина.

    Что такое триглицериды?

    Короче говоря, это основная форма жира, хранящаяся в вашем теле, и она состоит из трех жирных кислот и довольно простой небольшой молекулы, глицерина.

    Организм вырабатывает холестерин, и вы также получаете его из пищи, которую едите.Переваривание пищи делает холестерин и триглицериды доступными для абсорбции и транспортировки в виде липопротеинов из кишечника (хиломикронов), которые присутствуют в крови в течение нескольких часов после еды. Печень отвечает за большинство других липопротеинов.

    ЛПНП — это «плохой» холестерин, поскольку он связан с болезнью. ЛПВП помогает удалить холестерин из тканей и транспортировать его через кровоток, что делает его «хорошим» холестерином, поскольку более высокие концентрации связаны с меньшим риском.

    Скрининговый тест, используемый для измерения уровня холестерина, называется «липидным профилем» и обычно проводится после 9–12-часового голодания. Национальные институты здравоохранения рекомендуют всем людям старше 20 лет проверять уровень холестерина не реже одного раза в пять лет и чаще, если уровень холестерина окажется высоким.

    Высокий уровень холестерина увеличивает вероятность сердечного приступа или инсульта в результате накопления бляшек внутри артерий.

    У людей без серьезных наследственных заболеваний риск просто оценивается по концентрациям холестерина и холестерина ЛПВП. Исследования показывают, что идеальным является соотношение общего холестерина к холестерину ЛПВП 4: 1.

    Что означает термин мг / дл, который используется для описания уровня холестерина?

    Это означает миллиграммы холестерина на децилитр, что составляет одну десятую литра или 100 мл. Это измерение используется в США и некоторых других странах, но в ЮАР и многих других странах мы используем миллимоли на литр, которые выражаются в ммоль / л.

    Мг относится к массе холестерина, а ммоль / л относится к количеству частиц, и простые вычисления могут преобразовать одну систему в другую. Чтобы преобразовать мг / дл в ммоль / л, разделите это число на 38,7.

    Вот что означают ваши цифры и нужно ли вам лечение и / или изменить образ жизни.

    Следует подчеркнуть, что приведенные ниже таблицы являются всего лишь указанием и не предназначены для самодиагностики. Все изменения образа жизни и лекарства следует обсуждать с врачом.

    Эти цифры также не являются абсолютными, и ваш врач учтет множество других факторов, прежде чем принять решение о лечении и изменении образа жизни. Обратите внимание, что рассмотрение ЛПНП и ЛПВП по отдельности улучшает понимание риска.

    Общий холестерин

    5 ммоль / л или выше

    Ниже 5 ммоль / л

    Желаемый уровень

    5 — 7,5 ммоль / л

    5000 От границы до высокого риска

    87

    Высокий риск

    Высокий холестерин ЛПВП

    Более 0,9 ммоль / л (с желаемым уровнем общего холестерина)

    Нет значительного риска для сердца болезнь или инсульт. Но если у вас высокое кровяное давление, если вы курите или у вас есть другие факторы риска сердечных заболеваний или инсульта, это может измениться. Начните придерживаться более здорового образа жизни.

    Больше 0.9 ммоль / л (от границы до высокого уровня холестерина)

    Ваш риск сердечного приступа или инсульта в течение 10 лет составляет менее 20%, если вы молоды, но если у вас высокое кровяное давление, если вы курильщик, или если у вас есть факторы риска сердечных заболеваний или инсульта, ваш риск может быть намного выше. Начните придерживаться более здорового образа жизни, который должен включать больше физических упражнений, диету с низким содержанием жиров и отказ от курения.

    Холестерин ЛПНП

    Ниже 3 ммоль / л

    Это идеальный уровень для людей без сосудистых заболеваний.В противном случае известно, что уровень ниже 2,5 ммоль / л лучше для пациентов с сосудистыми заболеваниями.

    Специального лечения холестерина не требуется, но все же важно вести здоровый образ жизни.

    3-5 ммоль / л

    Граница высокого риска

    Могут быть рекомендованы как изменение образа жизни, так и лекарства.

    Более 5 ммоль / л

    Высокий риск.Унаследованные проблемы холестерина в этой категории связаны с преждевременным пороком сердца в семье.

    Необходимо провести дополнительные испытания, чтобы выбрать лучший вариант лечения.

    Триглицериды

    • Ниже 1,7 ммоль / л
    • От 1,7 до 5 ммоль / л
    • Рекомендуется здоровый образ жизни.
    • Особое внимание следует уделять риску ожирения и диабета.

    5-15 ммоль / л

    От умеренного до высокого риска

    Рекомендуется изменить образ жизни. Могут быть назначены гиполипидемические препараты (статины, фибраты).

    Более 15 ммоль / л

    Высокий риск панкреатита, но также риск сосудистых заболеваний.

    Требуется медицинская помощь, так как существует высокий риск для здоровья в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Диетические изменения очень важны.

    Отзыв профессора Дэвида Марэ, FCP (SA), руководителя отделения липидологии в больнице Groote Schuur и Кейптаунском университете, январь 2018 г.

    Изображение предоставлено: iStock

    Высокий холестерин в крови | Южный крест NZ

    Холестерин — это тип жира, который циркулирует в крови. Слишком большое его количество увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта.

    У этого состояния нет явных симптомов, поэтому необходимы анализы крови, чтобы подтвердить, есть ли у человека высокий уровень холестерина в крови.

    Изменение диеты, регулярные физические упражнения и другие изменения образа жизни могут снизить уровень холестерина. В некоторых случаях людей со стойким высоким уровнем холестерина в крови можно лечить с помощью лекарств, снижающих уровень холестерина.

    Общая информация и причины

    Холестерин — белое воскообразное вещество, циркулирующее в крови. Это важно для вашего здоровья, так как помогает строить клеточные стенки и используется в производстве некоторых гормонов.

    Однако, когда в крови циркулирует больше холестерина, чем нужно организму, он может накапливаться на стенках артерий, что в конечном итоге приводит к сужению и затвердеванию артерий.Этот процесс известен как атеросклероз и увеличивает риск сердечного приступа, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Более половины новозеландцев, госпитализированных с сердечным приступом, имеют высокий уровень холестерина.

    Этот риск сердечно-сосудистого заболевания увеличивается, когда высокий уровень холестерина в крови сопровождается другими факторами риска, такими как высокое кровяное давление и семейный анамнез сердечных заболеваний.

    Ваша печень производит большую часть холестерина, циркулирующего в вашей крови.Диета с высоким содержанием насыщенных жиров стимулирует печень вырабатывать больше холестерина, поэтому содержание насыщенных жиров в пище, которую вы едите, может иметь сильное влияние на уровень холестерина в крови.

    Небольшая часть холестерина в крови происходит из пищевого холестерина, то есть холестерина, который уже присутствует в продуктах животного происхождения, которые вы можете потреблять (в основном в молочных продуктах, мясе, яичных желтках, субпродуктах и ​​моллюсках).

    Другие факторы, которые могут повлиять на уровень холестерина в крови, включают:

    Высокий уровень холестерина в крови с медицинской точки зрения известен как гиперхолестеринемия или гиперлипидемия.

    «Хороший» и «плохой» холестерин

    Существует только один вид холестерина, но он переносится по телу разными носителями, называемыми липопротеинами, а именно:

    • Липопротеины низкой плотности (ЛПНП)
    • Липопротеины высокой плотности (ЛПВП)

    Проще говоря, холестерин, переносимый ЛПНП, считается «плохим», потому что, когда его слишком много циркулирует в вашей крови, он способствует накоплению бляшек, которые закупоривают артерии и делают их менее гибкими (т. е.е. атеросклероз). Если у вас высокий уровень холестерина в крови, ваша цель — снизить уровень ЛПНП в крови.

    С другой стороны, холестерин, переносимый ЛПВП, считается «хорошим», потому что он переносит холестерин от артерий обратно в печень, где он расщепляется и выводится из организма. Любые изменения в образе жизни или лечение высокого холестерина в крови будут направлены на повышение или поддержание здорового уровня ЛПВП.

    При проведении анализов на холестерин в крови также измеряется уровень триглицеридов.Триглицериды — это самый распространенный тип жира, который содержится в пище и в организме. Когда калории, поступающие с пищей, не используются организмом немедленно, они превращаются в триглицериды и переносятся в жировые клетки для хранения. Считается, что повышенный уровень триглицеридов может увеличить риск развития сердечных заболеваний, особенно когда он связан с высоким уровнем холестерина ЛПНП.

    Тест на высокий холестерин

    Простой анализ крови для определения уровня холестерина может сделать ваш семейный врач или в медицинской клинике. Ваш врач, скорее всего, одновременно оценит другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Образец крови берется из вены и отправляется в лабораторию для исследования. Тесты на холестерин можно сделать с помощью укола крови из пальца, однако это не так точно, как анализ крови из вены.

    Тесты на холестерин в крови могут быть «натощак» или «не натощак». Тесты на голодание требуют, чтобы человек не ел в течение определенного периода времени до их проведения, и дают более точные результаты, чем тесты без голодания.

    Нормы здравоохранения Новой Зеландии относительно допустимого уровня холестерина в крови:

    • ЛПНП-холестерин — менее 2,0 ммоль / л
    • HDL-холестерин — более 1,0 ммоль / л
    • Триглицериды — менее 1,7 ммоль / л
    • Общий холестерин — менее 4,0 ммоль / л
    • Отношение общий холестерин / ЛПВП — менее 4,0.

    Изменение диеты и образа жизни

    Врач изучит ваш общий риск сердечно-сосудистых заболеваний и даст рекомендации по снижению высокого уровня холестерина в крови, а также устранит другие факторы риска, такие как высокое кровяное давление, курение и избыточный вес.

    Снижение высокого уровня холестерина в крови обычно включает снижение общего уровня холестерина за счет снижения холестерина ЛПНП и триглицеридов при сохранении или повышении уровней холестерина ЛПВП.

    • Уровень холестерина ЛПНП лучше всего снижать, употребляя меньше насыщенных жиров (в основном в продуктах животного происхождения, таких как жирное мясо, сливочное масло, жирное молоко, сливки и капли)
    • Уровень триглицеридов лучше всего снижать, употребляя меньше сахаросодержащих продуктов, ограничивая потребление алкоголя и уменьшая потребление общих жиров
    • Уровень холестерина ЛПВП лучше всего повышать с помощью упражнений, заменяя насыщенные жиры полиненасыщенными или мононенасыщенными жирами (например,грамм. спреды на основе оливкового масла вместо сливочного масла) и поддержание здорового веса.

    Изменения в питании, полезном для сердца, кратко описаны на нашей странице «Диета при сердечных заболеваниях».

    Другие изменения образа жизни должны включать:

    • Регулярные упражнения (не менее 30 минут упражнений средней интенсивности, таких как быстрая ходьба, большую часть дней недели)
    • Бросить курить
    • Поддержание здоровой массы тела
    • Ограничение употребления алкоголя
    • Управление стрессом.

    Рекомендации по упражнениям для здоровья сердца кратко изложены на нашей странице упражнений для лечения болезней сердца.

    Лекарства

    Если изменение диеты и образа жизни неэффективно для адекватного снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний человека, связанного с уровнем холестерина, через три-шесть месяцев, могут быть назначены лекарства.

    Статины — наиболее часто используемые препараты для снижения уровня холестерина. Статины замедляют выработку холестерина в печени, постепенно снижая уровень общего холестерина и риск сердечного приступа или инсульта.

    В определенных обстоятельствах врач может также прописать вам другие лекарства, самостоятельно или в сочетании со статинами.

    При приеме препаратов, снижающих уровень холестерина, важно соблюдать диету с низким содержанием насыщенных жиров и заниматься физическими упражнениями.

    Дополнительная информация и поддержка

    Для оценки и лечения повышенного уровня холестерина обратитесь к врачу. Чтобы узнать, как снизить высокий уровень холестерина, вам может помочь врач или диетолог.

    На наших страницах «Диета при сердечных заболеваниях» и «Упражнения при сердечных заболеваниях» представлены практические идеи и способы начать вести более здоровый образ жизни в целом, включая снижение уровня холестерина.

    Список литературы

    Фонд питания Новой Зеландии (2017 г.). Холестерин (веб-страница). Окленд: Фонд питания Новой Зеландии. http://www.nutritionfoundation.org.nz/nutrition-facts/nutrition-a-z/cholesterol [Дата обращения: 05.08.19]
    Heart Foundation (Год не указан). Управление высоким уровнем холестерина (веб-страница). Окленд: Национальный фонд сердца Новой Зеландии. https://www.heartfoundation.org.nz/wellbeing/managing-risk/managing-high-cholesterol [дата обращения: 05.08.19]
    Heart Foundation (2019).Холестерин (Плакат). Окленд: Национальный фонд сердца Новой Зеландии. https://www.heartfoundation.org.nz/shop/heart-healthcare/what-is-cholesterol. pdf Клиника Майо (2019). Высокий холестерин (веб-страница). Рочестер, штат Нью-Йорк: Фонд Мейо медицинского образования и исследований. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/symptoms-causes/syc-20350800 [дата обращения: 05.08.19]
    New Zealand Guidelines Group (2012). Справочник Новой Зеландии по первичной медико-санитарной помощи, 2012 г. (3-е издание). Веллингтон: Группа рекомендаций Новой Зеландии.https://www.health.govt.nz/system/files/documents/publications/nz-primary-care-handbook-2012.pdf
    BPAC (2017). Назначение статинов для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. (Страница в Интернете). https://bpac.org.nz/2017/statins.aspx [Доступ 21-8-19]

    Последняя редакция — август 2019 г.

    Высокий холестерин — болезни и состояния

    Если вам поставили диагноз «повышенный уровень холестерина», вам будет рекомендовано внести изменения в свой рацион и повысить уровень физической активности.

    Через несколько месяцев, если ваш уровень холестерина не упал, вам могут посоветовать принимать лекарства, снижающие уровень холестерина.

    Изменение диеты, отказ от курения и больше физических упражнений также помогут предотвратить развитие высокого уровня холестерина.

    Ниже описаны различные методы лечения высокого уровня холестерина.

    Диета

    Здоровая, сбалансированная диета с низким содержанием насыщенных жиров может снизить уровень «плохого холестерина» (ЛПНП).

    Старайтесь избегать или сокращать употребление следующих продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров:

    • жирные куски мяса и мясных продуктов, такие как колбасы и пироги
    • сливочное масло, топленое масло и сало
    • сливки, сметана, крем-фреш и мороженое
    • сыр, особенно твердый
    • торты и печенье
    • молочный шоколад
    • кокосовое масло, кокосовые сливки и пальмовое масло

    Правительство рекомендует, чтобы максимум 11% пищевой энергии человека приходилось на насыщенные жиры. Это составляет не более:

    • 30 г насыщенных жиров в день для среднего мужчины
    • 20 г насыщенных жиров в день для средней женщины

    Детям надо меньше.

    Проверьте этикетки на продуктах, которые вы едите, чтобы узнать, сколько насыщенных жиров вы потребляете.

    Омега-3 жирные кислоты

    Многие эксперты считают, что жиры, содержащиеся в авокадо и жирной рыбе, такой как скумбрия, лосось и тунец, полезны для здоровья.

    Они известны как жирные кислоты омега-3, и высокие дозы могут улучшить (снизить) уровень триглицеридов у некоторых людей.Однако слишком большое количество омега-3 жирных кислот может способствовать ожирению.

    Считается, что людям с высоким уровнем триглицеридов полезно по крайней мере две порции жирной рыбы в неделю. Однако нет никаких доказательств того, что прием добавок омега-3 жирных кислот имеет такую ​​же пользу.

    Лекарства, снижающие холестерин

    Существует несколько различных типов препаратов, снижающих уровень холестерина, которые действуют по-разному. Ваш терапевт может посоветовать вам наиболее подходящий тип лечения, а также может назначить лекарства для снижения высокого кровяного давления (гипертонии), если оно влияет на вас.

    Ниже перечислены наиболее часто назначаемые лекарства.

    Статины

    Статины блокируют фермент (тип химического вещества) в печени, который помогает вырабатывать холестерин. Это приводит к снижению уровня холестерина в крови.

    Обычно вам начинают принимать лекарство под названием аторвастатин. Другие статины включают симвастатин и розувастатин.

    Когда у кого-то появляются побочные эффекты от использования статина, это описывается как «непереносимость» к нему.Побочные эффекты статинов включают головные боли, мышечные боли и проблемы с желудком, такие как несварение желудка, диарея или запор.

    Статины будут назначаться только людям, которые по-прежнему подвержены высокому риску сердечных заболеваний, потому что их нужно принимать пожизненно. Уровень холестерина снова начинает расти, как только вы перестанете их принимать.

    Аспирин

    В некоторых случаях может быть назначена низкая суточная доза аспирина, в зависимости от вашего возраста (обычно старше 40 лет) и других факторов риска.

    Низкие дозы аспирина могут помочь предотвратить образование тромбов, особенно у тех, кто перенес сердечный приступ, сосудистое заболевание или высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

    Вам также могут посоветовать проходить периодические анализы крови, чтобы убедиться, что ваша печень функционирует нормально.

    Эзетимиб

    Эзетимиб — это лекарство, которое блокирует всасывание холестерина из пищи и желчных соков в вашу кровь в кишечнике. Обычно он не так эффективен, как статины, но с меньшей вероятностью вызывает побочные эффекты.

    Вы можете принимать эзетимиб одновременно со своим обычным статином, если ваш уровень холестерина недостаточно низкий при приеме одного статина. Побочные эффекты этой комбинации в основном такие же, как и у статинов сами по себе (мышечные боли и проблемы с желудком).

    Вы можете принимать эзетимиб отдельно, если не можете принимать статины. Это может быть связано с тем, что у вас есть другое заболевание, вы принимаете лекарства, которые мешают работе статинов, или потому, что вы испытываете побочные эффекты от статинов.Сам по себе эзетимиб редко вызывает побочные эффекты.

    Для получения дополнительной информации вы можете прочитать рекомендации Национального института здравоохранения и качества обслуживания (NICE) по использованию эзетимиба для лечения высокого уровня холестерина.

    Уровни холестерина у детей и подростков

    Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует всем детям в возрасте от 9 до 11 лет проходить скрининг на высокий уровень холестерина в крови из-за растущей эпидемии ожирения у детей.

    Кроме того, AAP рекомендует тестирование на холестерин для следующих групп детей:

    • Те, чьи родители или бабушки и дедушки перенесли сердечные приступы или у них диагностировали закупорку артерий или заболевание, влияющее на кровеносные сосуды, например, инсульт. , в возрасте 55 лет или раньше у мужчин, или в возрасте 65 лет или раньше у женщин

    • Те, чьи родители или бабушки и дедушки имеют уровень общего холестерина в крови 240 мг / дл или выше

    • Те, чье состояние здоровья в семье неизвестно (например, , много приемных детей), или тех, у кого есть характеристики, связанные с болезни сердца, такие как высокое кровяное давление, сахарный диабет, курение, или ожирение

    Для детей этих категорий первый тест на холестерин должен быть через 2 года, но не позднее 10 лет.

    Ребенок может иметь высокий уровень холестерина по разным причинам, таким как ожирение, диабет, заболевание печени, заболевание почек или недостаточная активность щитовидной железы. Если первоначальный анализ показывает высокий уровень холестерина, ваш педиатр повторно проверит кровь вашего ребенка как минимум через 2 недели, чтобы подтвердить результаты. Если он все еще высок, врач также определит, есть ли у вашего ребенка основное заболевание.

    В недавнем правительственном отчете указано, что есть убедительные доказательства того, что дети с проблемами холестерина становятся взрослыми с высоким уровнем холестерина.Поэтому важно контролировать уровень холестерина у детей, у которых может быть повышенный риск повышенного уровня холестерина.

    Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

    Отношение общего холестерина к холестерину липопротеинов высокой плотности и инфаркту миокарда в здоровье женщин в районе Лунда (WHILA): когортное исследование с последующим 17-летним наблюдением | BMC Cardiovascular Disorders

  • 1.

    Мак М., Гопал А. Эпидемиология, традиционные и новые факторы риска ишемической болезни сердца. Cardiol Clin. 2014; 32 (3): 323–32.

    PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 2.

    Национальный совет здравоохранения и социального обеспечения. Причины смерти 2014. Стокгольм; 2015. http://www.socialstyrelsen.se/publikationer2015/2015-8-1.

  • 3.

    Sanchis-Gomar F, Perez-Quilis C, Leischik R, Lucia A.Эпидемиология ишемической болезни сердца и острого коронарного синдрома. Ann Transl Med. 2016; 4 (13): 256.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 4.

    Альбрексен Г., Хеуч И., Лочен М.Л., Телле Д.С., Вильсгаард Т., Ньолстад И. и др. Гендерный разрыв в течение всей жизни в риске инфаркта миокарда: исследование Тромсё. JAMA Intern Med. 2016; 176 (11): 1673–9.

    PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 5.

    Миккола Т.С., Гисслер М., Мерикукка М., Туомикоски П., Ыликоркала О. Половые различия в возрастной смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. PLoS One. 2013; 8 (5): e63347.

    CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 6.

    Моска Л., Бенджамин Э.Дж., Берра К., Безансон Д.Л., Долор Р.Дж., Ллойд-Джонс Д.М. и др. Основанные на эффективности рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний у женщин — обновление 2011 г . : руководство Американской кардиологической ассоциации.J Am Coll Cardiol. 2011. 57 (12): 1404–23.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 7.

    Венгер Н.К. Сердечно-сосудистые заболевания: женское сердце уязвимо: призыв к действию из отчета за 10 квартал. Clin Cardiol. 2012; 35 (3): 134–5.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 8.

    МакСвини Дж., Клевес М.А., Фишер Е.П., Мозер Д.К., Вей Дж., Петти С. и др.Прогнозирование событий ишемической болезни сердца у женщин: продольное когортное исследование. J Cardiovasc Nurs. 2014. 29 (6): 482–92.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 9.

    Mehta PK, Wei J, Wenger NK. Ишемическая болезнь сердца у женщин: внимание к факторам риска. Trends Cardiovasc Med. 2015; 25 (2): 140–51.

    PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 10.

    Calling S, Johansson SE, Midlov P, Memon AA, Sundquist J, Sundquist K. Исследование здоровья женщин в районе Лунда (WHILA). Проблемы со здоровьем и острый инфаркт миокарда у женщин — исследование через 17 лет. Maturitas. 2018; 115: 45–50.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 11.

    Борески К.Ф., Келер Д.С., Коста ЕС, Кортез П.К., Берковиц И., Хамм Н.С. и др. Протокол исследования HAPPY hearts: сердечно-сосудистый скрининг для раннего выявления будущих неблагоприятных сердечно-сосудистых исходов у женщин среднего и пожилого возраста: проспективное наблюдательное когортное исследование. BMJ Open. 2017; 7 (11): e018249.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 12.

    Mehta LS, Beckie TM, DeVon HA, Grines CL, Krumholz HM, Johnson MN, et al. Острый инфаркт миокарда у женщин: научное заявление Американской кардиологической ассоциации. Тираж. 2016; 133 (9): 916–47.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 13.

    Jonsdottir LS, Sigfusson N, Gudnason V, Sigvaldason H, Thorgeirsson G. Приносят ли липиды, артериальное давление, диабет и курение равный риск инфаркта миокарда у женщин и мужчин? Исследование Рейкьявика. J Cardiovasc Риск. 2002. 9 (2): 67–76.

    PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 14.

    Альбрексен Г., Хеуч И., Лочен М.Л., Телле Д.С., Вильсгаард Т., Ньолстад И. и др. Риск возникновения инфаркта миокарда в зависимости от пола: взаимодействие с липидами сыворотки крови, артериальное давление и курение.Исследование Тромсё 1979-2012 гг. Атеросклероз. 2017; 261: 52–9.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 15.

    Лу И, Чжоу С., Дрейер Р.П., Колфилд М., Спатц Э.С., Геда М. и др. Половые различия в липидном профиле и использовании лечения среди молодых людей с острым инфарктом миокарда: результаты исследования VIRGO. Am Heart J. 2017; 183: 74–84.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 16.

    Madssen E, Laugsand LE, Wiseth R, Morkedal B, Platou C, Vatten L, et al. Риск острого инфаркта миокарда: дислипидемия более губительна для мужчин, чем для женщин. Эпидемиология (Кембридж, Массачусетс). 2013; 24 (5): 637–42.

    Артикул Google ученый

  • 17.

    Кастелли В.П., Андерсон К., Уилсон П.В., Леви Д. Липиды и риск ишемической болезни сердца. Фрамингемское исследование. Ann Epidemiol. 1992. 2 (1–2): 23–8.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 18.

    Миллан Дж., Пинто Х, Муньос А., Зунига М., Руби-Прат Дж., Паллардо Л. Ф. и др. Соотношения липопротеинов: физиологическое значение и клиническая ценность в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Vasc Health Risk Manag. 2009. 5: 757–65.

    CAS PubMed PubMed Central Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 19.

    Nam BH, Kannel WB, D’Agostino RB. Поиск оптимального профиля риска атерогенных липидов: из исследования Framingham. Am J Cardiol. 2006. 97 (3): 372–5.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 20.

    Натараджан С., Глик Х., Крики М., Горовиц Д., Липситц С.Р., Киносиан Б. Меры по выявлению и лечению людей с риском ишемической болезни сердца. Am J Prev Med. 2003. 25 (1): 50–7.

    PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 21.

    Конрой Р.М., Пиорала К., Фицджеральд А.П., Санс С., Менотти А., Де Бакер Г. и др.Оценка десятилетнего риска смертельных сердечно-сосудистых заболеваний в Европе: проект SCORE. Eur Heart J. 2003; 24 (11): 987–1003.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 22.

    Садеги М., Сулеймани А., Рухафза Х., Яздехасти С., Овейсгхаран С., Талаеи М. и др. События сердечно-сосудистых заболеваний и их предикторы у женщин: когортное исследование в Исфахане (ICS). J Cardiovasc Thorac Res. 2017; 9 (3): 158–63.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 23.

    Патак Л.А., Широдкар С., Рупарелия Р., Раджебахадур Дж. Ишемическая болезнь сердца у женщин. Индийское сердце J. 2017; 69 (4): 532–8.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 24.

    Пилипчук Р., Уэллс С., Керр А., Поппе К., Ридделл Т., Харвуд М. и др. Уравнения прогнозирования риска сердечно-сосудистых заболеваний у 400 000 пациентов первичной медико-санитарной помощи в Новой Зеландии: исследование вывода и проверки. Ланцет (Лондон, Англия). 2018; 391 (10133): 1897–907.

    Артикул Google ученый

  • 25.

    Самсиоэ Дж., Лидфельдт Дж., Нербранд К., Нильссон П. Исследование здоровья женщин в районе Лунда (WHILA) — обзор. Maturitas. 2010. 65 (1): 37–45.

    PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 26.

    Cederfjall J, Lidfeldt J, Nerbrand C, Samsioe G, Ojehagen A. Потребление алкоголя среди женщин среднего возраста: популяционное исследование шведских женщин.Исследование женского здоровья в районе Лунда (WHILA). Eur Addict Res. 2004. 10 (1): 15–21.

    PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 27.

    de Koning L, Merchant AT, Pogue J, Anand SS. Окружность талии и соотношение талии и бедер как предикторы сердечно-сосудистых событий: мета-регрессионный анализ проспективных исследований. Eur Heart J. 2007; 28 (7): 850–6.

    PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 28.

    Egeland GM, Igland J, Vollset SE, Sulo G, Eide GE, Tell GS. Высокая популяционная фракция инфаркта миокарда, связанная с соотношением талии и бедер. Ожирение. 2016; 24 (5): 1162–9.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 29.

    Авторы / рабочая группа M, Пьеполи М.Ф., Hoes AW, Agewall S, Albus C, Brotons C, et al. Европейские рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в клинической практике 2016 г .: Шестая совместная рабочая группа Европейского общества кардиологов и других обществ по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в клинической практике (состоит из представителей 10 обществ и приглашенных экспертов): Разработано с особым вкладом Европейской ассоциации сердечно-сосудистой профилактики и реабилитации (EACPR).Eur J Prev Cardiol. 2016; 23 (11): NP1 – NP96.

    Артикул Google ученый

  • 30.

    Mancia G, Fagard R, Narkiewicz K, Redon J, Zanchetti A, Bohm M, et al. Рекомендации ESH / ESC по лечению артериальной гипертензии от 2013 года: целевая группа по лечению артериальной гипертензии Европейского общества гипертонии (ESH) и Европейского общества кардиологов (ESC). Eur Heart J. 2013; 34 (28): 2159–219.

    PubMed Статья Google ученый

  • 31.

    Винкльби М., Сандквист К., Куббин С. Неравенство в заболеваемости ИБС и летальных исходах из-за обездоленности. Am J Prev Med. 2007. 32 (2): 97–106.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 32.

    Sniderman AD, Jungner I, Holme I, Aastveit A, Walldius G. Ошибки, возникающие в результате использования соотношения TC / HDL C, а не соотношения апоВ / апоА-I для определения связанного с липопротеинами риска развития сосудов болезнь. J Intern Med.2006. 259 (5): 455–61.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 33.

    Kannel WB, Wilson PW. Эффективность липидных профилей в прогнозировании ишемической болезни сердца. Am Heart J. 1992; 124 (3): 768–74.

    CAS PubMed Статья Google ученый

  • 34.

    Шай И., Римм Э.Б., Ханкинсон С.Е., Курхан Г., Мэнсон Дж. Э., Рифаи Н. и др. Многофакторная оценка липидных параметров как предикторов ишемической болезни сердца у женщин в постменопаузе: потенциальные последствия для клинических руководств.Тираж. 2004. 110 (18): 2824–30.

    PubMed Статья Google ученый

  • 35.

    Sattler AM, Soufi M, Maisch B, Schaefer JR. Липиды и липопротеины у женщин. Герц. 2005; 30 (5): 368–74 quiz 429–30.

    PubMed Статья Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 36.

    Бьорк Л., Розенгрен А., Беннетт К., Лаппас Г., Кейпвелл С. Моделирование снижения смертности от ишемической болезни сердца в Швеции в период с 1986 по 2002 год.Eur Heart J. 2009; 30 (9): 1046–56.

    PubMed Статья Google ученый

  • 37.

    Миллер Дж. К., Смит С., Уильямс С. М., Манн Дж. И., Браун Р. К., Парнелл В. Р. и др. Тенденции общего холестерина в сыворотке крови и потребления жиров с пищей в Новой Зеландии в период с 1989 по 2009 год. Aust N Z J Public Health. 2016; 40 (3): 263–9.

    PubMed Статья Google ученый

  • 38.

    Бьорк Л., Розенгрен А., Винквист А., Кейпвелл С., Адильс М., Бандош П. и др.Изменения в потреблении жиров с пищей и прогнозы смертности от ишемической болезни сердца в Швеции: имитационное исследование. PLoS One. 2016; 11 (8): e0160474.

    PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

  • 39.

    Аспелунд Т., Гуднасон В., Магнусдоттир Б.Т., Андерсен К., Сигурдссон Г., Торссон Б. и др. Анализ значительного снижения смертности от ишемической болезни сердца среди исландского населения в возрасте 25-74 лет в период с 1981 по 2006 год.PLoS One. 2010; 5 (11): e13957.

    PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый

  • 40.

    Сотрудничество по факторам риска НИЗ. Национальные тенденции в отношении общего холестерина скрывают гетерогенные изменения холестерина ЛПВП и не-ЛПВП, а также отношения общего холестерина к холестерину ЛПВП: объединенный анализ 458 популяционных исследований в странах Азии и Запада. Int J Epidemiol. 2019. https://doi.org/10.1093/ije/dyz099. Epub впереди печати.

  • 41.

    Винквист А., Клингберг С., Нильссон Л.М., Веннберг М., Ренстром Ф., Холлманс Г. и др. Продольные 10-летние изменения в рационе питания и ассоциации с кардиометаболическими факторами риска в исследовании здоровья и болезней северной Швеции. Нутр Дж. 2017; 16 (1): 20.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • 42.

    Caman OK, Calling S, Midlov P, Sundquist J, Sundquist K, Johansson SE. Продольные возрастные и когортные тенденции индекса массы тела в Швеции — 24-летнее последующее исследование.BMC Public Health. 2013; 13: 893.

    PubMed PubMed Central Статья Google ученый

  • org/ScholarlyArticle»> 43.

    Стоун Нью-Джерси, Робинсон Дж. Г., Лихтенштейн А. Х., Бейри Мерц С. Н., Блюм С. Б., Экель Р. Х. и др. Руководство ACC / AHA 2013 г. по лечению холестерина в крови для снижения риска атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых: отчет рабочей группы Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации по практическим рекомендациям. J Am Coll Cardiol.2014; 63 (25, часть B): 2889–934.

    PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 44.

    Гофф Д. К. мл., Ллойд-Джонс Д. М., Беннетт Г., Коуди С., Д’Агостино Р. Б., Гиббонс Р. и др. Рекомендации ACC / AHA по оценке риска сердечно-сосудистых заболеваний, 2013 г .: отчет целевой группы Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации о практических рекомендациях. Тираж. 2014; 129 (25 Suppl 2): ​​S49–73.

    PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 45.

    Puddu PE, Schiariti M, Torromeo C. Гендерная и сердечно-сосудистая смертность в северных и южных европейских популяциях. Curr Pharm Des. 2016; 22 (25): 3893–904.

    CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый

  • 46.

    Группа экспертов по обнаружению E, лечение высокого холестерина в крови в A. Краткое изложение третьего отчета Национальной образовательной программы по холестерину (NCEP) Группа экспертов по обнаружению, оценке и лечению высокого холестерина в крови у взрослых (Группа лечения взрослых III).JAMA. 2001. 285 (19): 2486–97.

    Артикул Google ученый

  • 16Окт

    Ат тпо повышен при беременности – Норма АТ ТПО При Беременности + Причины Отклонений + Диагностика

    Норма АТ ТПО При Беременности + Причины Отклонений + Диагностика

    Беременность — светлая пора, не позвольте болезни омрачить ее

    Беременность — светлая пора, не позвольте болезни омрачить ее

    Данная статья прольет свет на значение такого показателя, как антитела к тиреопероксидазе у беременных (АТ ТПО), — расскажет, что это такое, каким должно быть содержание данного вещества в организме, а также, чем грозит отклонение от нормы. Информация дополнена видео в этой статье, а также содержит интересные фото материалы.

    Когда женщина готовится стать матерью, ее тщательно обследуют, проводя целый ряд анализов и одним из них является определение содержания антител к тиреоидной пероксидазе, кстати, норма АТ ТПО при беременности составляет менее 5,6 Ед/мл. Что же это за обследование и какую роль в человеческом организме играют вещества, которые оно определяет?

    Что выявляет анализ на АТ ТПО?

    Тиреоидная пероксидаза является ферментом, катализирующим процесс окисления ионорганического йодида, также с его помощью связываются йодированные тирозины. То есть данное биологически активное вещество играет ключевую роль в синтезе трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4) в щитовидке.

    Молекулы тиреоидной пероксидазы (ТП) локализованы на наружной оболочке тироцитов, клеток щитовидки, производящих Т3 и Т4.

    Анализ на антитела к тиреоидной пероксидазе имеет большое значение для выявления аутоиммунной патологии

    Анализ на антитела к тиреоидной пероксидазе имеет большое значение для выявления аутоиммунной патологии

    А при некоторых патологических состояниях иммунная система человека может начать воспринимать тиреопероксидазу в качестве чужеродного агента и начать выработку антител к ней. Деятельность ТПО усиливается под влиянием тиреотропного гормона (ТТГ) гипофиза и уменьшение ее количества ведет к усилению его выработки. А нападение антител на молекулы тиреоидной пероксидазы ведет, по принципу обратной связи, к падению производства Т3 и Т4.

    Поэтому для анализа крови на АТ ТПО имеют значение показатели уровней содержания:

    1. Т3.
    2. Т4.
    3. ТТГ.
    4. АТ ТПО.

    Обычно рост уровня антител к тиреопероксидазе говорит о наличии проблем со щитовидной железой, однако, этот показатель может сигнализировать о развитии других патологий аутоиммунного характера:

    1. Ревматоидного артрита.
    2. Сахарного диабета.
    3. Системной красной волчанки.
    4. Пернициозной анемии.
    Системная красная волчанка, — одно из аутоиммунных заболеваний, напрямую не поражающих щитовидную железу, однако вызывающих увеличение содержания АТ ТПО

    Системная красная волчанка, — одно из аутоиммунных заболеваний, напрямую не поражающих щитовидную железу, однако вызывающих увеличение содержания АТ ТПО

    А иногда содержание АТ ТПО может возрастать на фоне полного здоровья. Поэтому данное исследование не позволяет исключительно на его основе установить точный диагноз, оно указывает на необходимость более полного обследования, цена которого намного ниже, чем лечения запущенного, по причине несвоевременного выявления, заболевания.

    Каково влияние АТ ТПО на щитовидную железу?

    До тех пор, пока тиреопероксидаза расположена в щитовидке и не попадает в кровь, иммунная система человеческого организма не реагирует на нее. А вот, если структуры железы по какой-либо причине теряют свою целостность, ТПО попадает в кровяное русло и к ней начинают вырабатываться антитела.

    Это состояние может быть спровоцировано следующими факторами:

    1. Заболеваниями вирусной этиологии.
    2. Воспалительными процессами.
    3. Травмами щитовидки.
    4. Облучением радиацией.
    5. Дефицитом йода, а также его избытком.

    В-лимфоциты принимают ТПО в качестве чужеродного белка и начинают вырабатывать антитела, которые разрушают клетки щитовидки, на чьих поверхностях закреплены молекулы тиреопероксидазы.

    Аутоиммунный тиреоидит, — самая частая причина разрушения тиреоцитов собственными иммунными комплексами организма

    Аутоиммунный тиреоидит, — самая частая причина разрушения тиреоцитов собственными иммунными комплексами организма

    В случае массивного выделения антител, вызванные ими разрушения также будут очень большими. В результате, из разрушенных тиреоцитов выделится огромное количество Т3 и Т4, что приведет к развитию тиреотоксикоза.

    «Вымывание» всех этих гормонов из организма будет происходить очень медленно и займет от полутора до двух месяцев. После того, как уровень нормализуется, падение не прекратится, поскольку клетки, вырабатывающие Т3 и Т4, разрушены или замещены соединительной тканью либо В-лимфоцитами.

    И далее будет развиваться гипотиреоз. С этим острым состоянием должен бороться врач эндокринолог. Лечебная тактика инструкция, разработанная доктором должна в точности, выполнятся пациентом.

    Если же АТ ТПО выделяются в умеренном количестве, то они будут разрушать тиреоциты постепенно и неуклонно, выбивая из структуры щитовидки клетку за клеткой. Процесс длится десятилетиями. Пройдет от 20 до 30 лет, пока, чаще к началу климактерического периода, будет разрушено достаточно много тиреоцитов для того, чтобы развился гипотиреоз.

    Норма АТ ТПО с расшифровкой анализа для беременных женщин

    Образец результатов тестирования крови на АТ ТПО

    Образец результатов тестирования крови на АТ ТПО

    Исследование на антитела к тиреопероксидазе входит в ИХЛА (иммунохемилюминесцентный анализ), основанный на реакции антиген-антитело с использованием особых меток, способных люминесцировать. Такая методика отличается высокой точностью и эффективностью.

    Однако определять антитела к тиреопероксидазе при беременности, норма которых приведена в расположенной ниже таблице, должен лаборант, имеющий высокую квалификацию, с использованием качественной высокоточной техники.

    Возраст испытуемогоЗначение в МЕ/млЗначение в Ед/мл
    До 50 лет0 — 35Ниже 5.5
    50 лет и выше1 — 100Ниже 5.6

    Интересно: Определение того, анти ТПО при беременности повышен или находится в пределах нормы, в различных лабораториях проводится по разным методикам и выражается в разных единицах измерения. По этой причине, оценивать данные следует по таблицам нормативов, имеющимся в данной конкретной лаборатории.

    Такое исследование проводится в комплексе с рядом других анализов и результат оценивается с учетом результатов, полученных от всех выполненных исследований.

    Отличия АТ ТПО при беременности

    Беременность вносит свои коррективы в понятие нормы содержания АТ ТПО

    Беременность вносит свои коррективы в понятие нормы содержания АТ ТПО

    В обычном состоянии содержание антител к тиреопероксидазе не зависит от пола испытуемого, а вот для АТ ТПО норма при беременности несколько отличается. Дело в том, что, если женщина ждет ребенка, то при нормальных значениях Т3 и Т4 могут расти показатели АТ ТПО и ТТГ.

    Эти изменения значений являются не патологией, а вариантом нормы для этого особого состояния. И под их маской может маскироваться гипертиреоз.

    А ведь проблемы со щитовидной железой способны отразится негативно на организме не только матери, но и будущего ребенка. Поэтому, если АТ ТПО повышен при беременности, то к этому факту следует отнестись очень внимательно. Конечно, организм беременной женщины может на протяжении некоторого времени нейтрализовать эти антитела за счет выработки ее гипофизом избыточного количества ТТГ.

    Но этот механизм не может поддерживать равновесие на протяжении долгого времени. И рано или поздно, чаще всего после рождения ребенка, оно нарушится и антитела начнут разрушать клетки щитовидки с нарастающей скоростью. Усугубление состояния может наступить, когда угодно, причем оно будет очень выраженным.

    Своевременное обследование на наличие АТ ТПО и коррекция состояние беременных необходимы для того, чтобы сохранить здоровье плода

    Своевременное обследование на наличие АТ ТПО и коррекция состояние беременных необходимы для того, чтобы сохранить здоровье плода

    Но, главную опасность это патологическое состояние несет для плода, ведь АТ ТПО способны преодолевать плацентарный барьер и внедриться в его организм.

    Для чего определять АТ-ТПО во время беременности?

    Контроль уровня антител к тиреопероксидазе во время беременности дает возможность выявить наличие или предсказать угрозу развития некоторых заболеваний:

    1. Гипертиреоза.
    2. Аутоиммунного тиреоидита.
    3. Диффузного токсического зоба.
    4. Гипотиреоза (включая это заболевание, развивающееся у новорожденных).
    5. Послеродового тиреоидита. При этом антитела к тиреопероксидазе повышены при беременности вдвое.

    Последняя патология может поражать от 5 до 10 % всех женщин после рождения ними ребенка. При этом они страдают от деструктивного тиреотоксикоза. Большая часть заболевших выздоравливают, но у 20 – 30% из их числа начинает развиваться гипотиреоз.

    В каких случаях назначают анализ АТ ТПО?

    Лабораторные исследования на гормоны щитовидной железы и АТ ТПО

    Лабораторные исследования на гормоны щитовидной железы и АТ ТПО

    Данное исследование проводят в следующих случаях:

    1. Подозрении на АИТ.
    2. Первичное выявление тиреотоксикоза.
    3. Повышение ТТГ у беременных до уровня выше 2.5 мМЕ/мл.
    4. Гипертиреоз.
    5. Неоднородная структура щитовидки, выявленная при проведении УЗИ.
    6. Первичное выявление зоба.
    7. Гипотиреоз.
    8. Нарушение количества Т3, Т4 или ТТГ.
    9. Злокачественные новообразования щитовидной железы.
    10. Назначение некоторых медикаментозных веществ (амиодарона, препаратов лития или интерферона).
    11. Планирование оперативного вмешательства, а также послеоперационный период.
    12. Планирование применения методик для похудения.

    Интересно, что анализ на АТ ТПО не самодостаточен. Он проводится совместно с рядом других исследований:

    1. Содержания лимфоцитов в крови.
    2. Иммунограммы, включающей в себя, помимо АТ ТПО, ТТГ, а также ТГ (тиреоглобулин).
    3. Количества общего и свободного Т3 и Т4.
    4. УЗИ.
    5. При необходимости — тонкоигольной биопсии.
    Ультразвуковое исследование щитовидной железы, — дополнительный метод определения структурной целостности органа

    Ультразвуковое исследование щитовидной железы, — дополнительный метод определения структурной целостности органа

    Такое комплексное обследование обеспечивает более точную диагностику. Расшифровкой анализов занимается врач эндокринолог, учитывая половую принадлежность больного, его возраст, наследственность, питание, образ жизни, а также принимает ли он лекарственные препараты и, если да, то какие.

    У каких категорий женщин может повышаться АТ ТПО?

    Превышение показателей АТ ТПО у беременных, норма которого — ниже 5.6 Ед/мл, может наблюдаться при наличии самых разных заболеваний щитовидной железы аутоиммунной этиологии, от которых страдает до 5% (около 350 000 000 человек):

    1. АИТ (в 90% клинических случаев).
    2. Болезни Грейвса (в 80%).
    3. Послеродовом тиреоидите (в 65%).

    Аутоиммунные патологии других органов (дисбактериоз или ревматоидный артрит) вызывают повышение АТ ТПО гораздо реже, — в 10% случаев. Также повышение уровня таких антител отмечается в 15 – 20% клинических случаев неаутоиммунных патологий щитовидки.

    Еще реже АТ ТПО вырабатывается по причине нарушений генетического плана, при этом часто сочетаясь с аутоиммунными патологиями других органов.

    Правила сдачи анализа

    Взятие крови из вены

    Взятие крови из вены

    Требования к испытуемому, которые он должен выполнить перед сдачей анализов изложены в таблице:

    Время до процедурыНеобходимые требования
    За суткиНе допускать серьезных физических нагрузок
    За 12 часовНе есть
    За 30 минутНе курить

    Для анализа берется венозная кровь. Оптимальным временем для забора биологического материала является временной промежуток между 800 и 1100 часами дня.

    Что делать беременной, если у нее обнаружено превышение АТ ТПО?

    Если такое случается, женщина должна обязательно пройти обследование для выявления первопричины данного патологического состояния.

    Как правило, нужно посетить эндокринолога, который выполнит все необходимые действия:

    1. Соберет жалобы и анамнез.
    2. Проведет анализы на ТТГ, связанный Т4.
    3. Выпишет направления на УЗИ щитовидки.
    4. По результатам обследования назначит лечение или наблюдение.
    Если повышенный уровень АТ ТПО является вариантом нормы, то переживать по этому поводу не стоит

    Если повышенный уровень АТ ТПО является вариантом нормы, то переживать по этому поводу не стоит

    В случае, если АТ ТПО при беременности, норма которого составляет менее 5.6 Ед/мл, повышен, а заболевания, которые могли бы это спровоцировать, так и не обнаружены, значит, скорее всего это такая индивидуальная особенность данного организма, и паниковать по этому поводу не следует.

    schitovidka.su

    Ат тпо повышен при беременности

    Мама Мама 30 апреля 2014, 17:15

    анализ на гормоны щитовидки во втором триместре. кто сталкивался?

    Был повышен ТТГ, направили к эндокринологу. Врач поставил впервые выявленный гипотериоз, назначил пить L-Тироксин, Йодомарин и Элевит Пренаталь. Через месяц назначил сдать анализ на Т4, ТТГ, АТ-ТГ и АТ-ТПО.Так вот, забрала сегодня результаты — Т4 и ТТГ в норме (по медиане), а вот АТ-ТГ и АТ-ТПО повышены. К эндокринологу только через две недели, а в интернете уже начиталась ужасов по этому поводу. Может быть у кого-то так было?? Срок беременности на данный момент 19ая неделя. Читать далее →

    www.babyblog.ru

    📌 популярные вопросы беременных мам и ответы на них

    На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Повышен АТ к ТПО». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

    +В 1,5 месяца гемоглобин у малыша был 180. Педиатр сказала, что это плохо и послала в ДРКБ (Казань) на обследование к неврологу и офтальмологу – с подозрением на внутричерепное давление (родились с двукратным тугим обвитием пуповины) – по результатам НСГ всё в норме, глазное дно – ОК; и к педиатру с подозрением на повышенный билирубин. Вчера сдали биохимический анализ – билирубин в норме 7 (все…

    Всем привет! Сдавали анализы в поликлинике для поступления в детский сад, все нормально, но подвёл гемоглобин…..180… у ребёнка в 3,3г…. Конечно же назначили пересдать кровь, но вопрос в другом, стоит ли уже заранее начать переживать или всё же надеяться на ошибку? Начиталась уже кучу всего, от много волосы дыбом, но описанные внешние признаки (сонливость, повышенная утомляемость и др.)…

    Девочки , месяц назад гемоглобин был 106, назначили железо. вчера повторила анализ теперь уровень 180, эритроцитов 6 . что то я переживаю, у кого так было? срок 15 недель

    Нам месяц! Сдали наши первые анализы, оказался повышенный гемоглобин 180. Сказали значит кровь густая давать водичку, и пересдать анализы. Я так и не поняла почему он такой высокий??? Кто знает, подскажите?

    У меня высокий гемоглобин колеблется 170-180, снижается только в «красные дни календаря» минимальный был 152. Подскажите как понизить? Врач ни чего не говорит по этому поводу, все нормально… Норма для женщин 120-140

    Гемоглобин Гемоглоби́н  (от  др.-греч.  αἷμα  — кровь и  лат.  globus  — шар)  — сложный  железосодержащий  белоккровосодержащих животных, способный обратимо связываться с  кислородом, обеспечивая его перенос в ткани. У позвоночных животных содержится в  эритроцитах, у большинства  беспозвоночных  растворён в  плазме крови  (эритрокруорин) и может присутствовать в других тканях[1]. Главная…

    Каждая мама хоть раз столкнулась в своей жизни с анализом крови у детей. Врачи наших поликлиник — то посылают на анализ крови без видимых оснований, то не спешат давать направление. И уж, конечно, никогда внятно не прокомментируют результаты… Нам, например, сказали, что гемоглобин у нас в норме, но на нижней его границе и прописали лекарства. Зачем? Зачем я буду травить ребенка лекарствами?…

    Пониженное содержание гемоглобина приводит к: анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям, вплоть до потери сознания. Как поднять гемоглобин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться? . Почему у ребенка низкий гемоглобин? Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа выводится вместе…

    Как повысить гемоглобин у ребенка? Пониженное содержание гемоглобина приводит к анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям. Как поднять гемоглобин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться. Почему у ребенка низкий гемоглобин? Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа…

    Как повысить гемоглобин у ребенка? Пониженное содержание гемоглобина приводит к анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям. Как поднять гемоглобин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться. Почему у ребенка низкий гемоглобин? Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа…

    Пониженное содержание гемоглобина приводит к анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям. Как поднять гемоглобин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться. Почему у ребенка низкий гемоглобин? Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа выводится вместе с калом. Необходимо их…

    Приветик всем! Начну с того что у меня сестра забеременела это первая и долгожданная беременность 7 лет не могла, и тут такое чудо, срок у нее 31 неделя, и за это время она уже лежала 2 раза на сохранении с отеками и давлением, увозили на скорой, все не как не могла до конца пройти обходной лист, особенно кардиолога так как его либо нет либо он в отпуске, ну все таки она к нему попала,…

    Нужно ли повышать гемоглобин? Нужно ли пить препараты при гемоглобине 111 Сдавали кровь к 3 месяцам, гемоглобин сказали низкий 111, прописали пить лекарства… А надо ли… По первой дочке помню, что из-за железосодержащих препаратов зубки начали портиться….((((Для информации:Какой должен быть гемоглобин у новорожденных?Сразу после рождения уровень гемоглобина у новорожденного имеет высокое…

    Наверное, мало кто на самом деле знает, что такое гемоглобин, тем не менее, все знают, что он не должен иметь низкие показатели, так как это плохо. На самом деле у гемоглобина очень важная роль в организме, ведь он принимает непосредственное участие в транспортировке кислорода к клеткам, различным органам и тканям. Уровень гемоглобина у каждого человека разный – это зависит от возраста, пола,…

    Мы сдавали анализы в 2,5 месяца, у нас 103. Что означает норма. Чтобы больше ни у кого не было вопросов, вот что нашла про гемоглобин: Какой должен быть гемоглобин у новорожденных? http://kidbe.ru/108-kakoy-dolzhen-byt-gemoglobin-u-novorozhdennyh.html#a_menuТеперь давайте поговорим немного о цифрах. Сразу после рождения уровень гемоглобина у новорожденного имеет высокое значение, далее начинает…

    Девочки, сделала клинический анализ крови на фоне легкого совсем повышения лейкоцитов и эритроцитов — такая фигня с соэ… Токсикоз есть сильный -из-за него и послали. врач только в понедельник. подскажите, у кого было -стоит ли волноваться?Гемоглобин, г/л 134 Женщины 120 — 140 Эритроциты, •10^12/л 4,8 Женщины 3,9 — 4,7 Гематокрит, л/л 0,39 Женщины 0,36 — 0,42 Цветовой показатель 0,84 Женщины…

    девочки, сколько был у ваших деток гемоглобин в 5 недель? у нас 179, врач сказала высокий… посмотрела я в инете нормы, для месячного ребенка норма до 180… на сколько критично?

    Девочки нашла расшифровки, может кому понадобится :) ОБЩИЙ   АНАЛИЗ КРОВИ Гемоглобин: В норме 120—140 г⁄л Задача гемоглобина (HGB) — перенос кислорода из легких в органы и ткани организма. Гиперхромемия (высокий гемоглобин) — повышение концентрации гемоглобина в крови. Анемия (низкий гемоглобин) — уменьшение содержания общего количества гемоглобина крови. Эритроциты: В норме…

    www.baby.ru

    Повышен ат-тпо: 👶 эндокринология и беременность

    На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Повышен ат-тпо». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

    +В 1,5 месяца гемоглобин у малыша был 180. Педиатр сказала, что это плохо и послала в ДРКБ (Казань) на обследование к неврологу и офтальмологу – с подозрением на внутричерепное давление (родились с двукратным тугим обвитием пуповины) – по результатам НСГ всё в норме, глазное дно – ОК; и к педиатру с подозрением на повышенный билирубин. Вчера сдали биохимический анализ – билирубин в норме 7 (все…

    Всем привет! Сдавали анализы в поликлинике для поступления в детский сад, все нормально, но подвёл гемоглобин…..180… у ребёнка в 3,3г…. Конечно же назначили пересдать кровь, но вопрос в другом, стоит ли уже заранее начать переживать или всё же надеяться на ошибку? Начиталась уже кучу всего, от много волосы дыбом, но описанные внешние признаки (сонливость, повышенная утомляемость и др.)…

    Девочки , месяц назад гемоглобин был 106, назначили железо. вчера повторила анализ теперь уровень 180, эритроцитов 6 . что то я переживаю, у кого так было? срок 15 недель

    Нам месяц! Сдали наши первые анализы, оказался повышенный гемоглобин 180. Сказали значит кровь густая давать водичку, и пересдать анализы. Я так и не поняла почему он такой высокий??? Кто знает, подскажите?

    У меня высокий гемоглобин колеблется 170-180, снижается только в «красные дни календаря» минимальный был 152. Подскажите как понизить? Врач ни чего не говорит по этому поводу, все нормально… Норма для женщин 120-140

    Гемоглобин Гемоглоби́н  (от  др.-греч.  αἷμα  — кровь и  лат.  globus  — шар)  — сложный  железосодержащий  белоккровосодержащих животных, способный обратимо связываться с  кислородом, обеспечивая его перенос в ткани. У позвоночных животных содержится в  эритроцитах, у большинства  беспозвоночных  растворён в  плазме крови  (эритрокруорин) и может присутствовать в других тканях[1]. Главная…

    Каждая мама хоть раз столкнулась в своей жизни с анализом крови у детей. Врачи наших поликлиник — то посылают на анализ крови без видимых оснований, то не спешат давать направление. И уж, конечно, никогда внятно не прокомментируют результаты… Нам, например, сказали, что гемоглобин у нас в норме, но на нижней его границе и прописали лекарства. Зачем? Зачем я буду травить ребенка лекарствами?…

    Пониженное содержание гемоглобина приводит к: анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям, вплоть до потери сознания. Как поднять гемоглобин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться? . Почему у ребенка низкий гемоглобин? Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа выводится вместе…

    Как повысить гемоглобин у ребенка? Пониженное содержание гемоглобина приводит к анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям. Как поднять гемоглобин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться. Почему у ребенка низкий гемоглобин? Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа…

    Как повысить гемоглобин у ребенка? Пониженное содержание гемоглобина приводит к анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям. Как поднять гемоглобин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться. Почему у ребенка низкий гемоглобин? Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа…

    Пониженное содержание гемоглобина приводит к анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям. Как поднять гемоглобин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться. Почему у ребенка низкий гемоглобин? Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа выводится вместе с калом. Необходимо их…

    Приветик всем! Начну с того что у меня сестра забеременела это первая и долгожданная беременность 7 лет не могла, и тут такое чудо, срок у нее 31 неделя, и за это время она уже лежала 2 раза на сохранении с отеками и давлением, увозили на скорой, все не как не могла до конца пройти обходной лист, особенно кардиолога так как его либо нет либо он в отпуске, ну все таки она к нему попала,…

    Нужно ли повышать гемоглобин? Нужно ли пить препараты при гемоглобине 111 Сдавали кровь к 3 месяцам, гемоглобин сказали низкий 111, прописали пить лекарства… А надо ли… По первой дочке помню, что из-за железосодержащих препаратов зубки начали портиться….((((Для информации:Какой должен быть гемоглобин у новорожденных?Сразу после рождения уровень гемоглобина у новорожденного имеет высокое…

    Наверное, мало кто на самом деле знает, что такое гемоглобин, тем не менее, все знают, что он не должен иметь низкие показатели, так как это плохо. На самом деле у гемоглобина очень важная роль в организме, ведь он принимает непосредственное участие в транспортировке кислорода к клеткам, различным органам и тканям. Уровень гемоглобина у каждого человека разный – это зависит от возраста, пола,…

    Мы сдавали анализы в 2,5 месяца, у нас 103. Что означает норма. Чтобы больше ни у кого не было вопросов, вот что нашла про гемоглобин: Какой должен быть гемоглобин у новорожденных? http://kidbe.ru/108-kakoy-dolzhen-byt-gemoglobin-u-novorozhdennyh.html#a_menuТеперь давайте поговорим немного о цифрах. Сразу после рождения уровень гемоглобина у новорожденного имеет высокое значение, далее начинает…

    Девочки, сделала клинический анализ крови на фоне легкого совсем повышения лейкоцитов и эритроцитов — такая фигня с соэ… Токсикоз есть сильный -из-за него и послали. врач только в понедельник. подскажите, у кого было -стоит ли волноваться?Гемоглобин, г/л 134 Женщины 120 — 140 Эритроциты, •10^12/л 4,8 Женщины 3,9 — 4,7 Гематокрит, л/л 0,39 Женщины 0,36 — 0,42 Цветовой показатель 0,84 Женщины…

    девочки, сколько был у ваших деток гемоглобин в 5 недель? у нас 179, врач сказала высокий… посмотрела я в инете нормы, для месячного ребенка норма до 180… на сколько критично?

    Девочки нашла расшифровки, может кому понадобится :) ОБЩИЙ   АНАЛИЗ КРОВИ Гемоглобин: В норме 120—140 г⁄л Задача гемоглобина (HGB) — перенос кислорода из легких в органы и ткани организма. Гиперхромемия (высокий гемоглобин) — повышение концентрации гемоглобина в крови. Анемия (низкий гемоглобин) — уменьшение содержания общего количества гемоглобина крови. Эритроциты: В норме…

    www.baby.ru

    могут ли быть виноваты антитела к ТПО? – тема научной статьи по наукам о здоровье читайте бесплатно текст научно-исследовательской работы в электронной библиотеке КиберЛенинка

    Работа с пациентами

    НЕВЫНАШИВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ: МОГУТ ЛИ БЫТЬ ВИНОВАТЫ АНТИТЕЛА К ТПО?

    М. Пруммель, В. Вирсинга

    Кафедра эндокринологии и метаболизма академического медицинского центра, Амстердам

    По материалам журнала ThyroWorld (Thyroid Federation International)

    Перевод С.П. Топалян

    Frequet Miscarriages — Is TPO, the possible culprit?

    M. Prummel, W. Wiersinga

    В 2004 г. М. Пруммель и В. Вирсинга провели исследование, изучающее взаимосвязь между носительст-вом антител к тиреоидной пероксидазе и риском самопроизвольного прерывания беременности. На вопросы отвечает профессор Вильмар Вирсинга.

    В первую очередь, что такое тиреоидная перокси-даза (ТПО) и какова ее функция?

    Тиреоидная пероксидаза (ТПО) — это очень важный фермент, необходимый для синтеза гормонов щитовидной железы (ЩЖ). Определяя в крови антитела к ТПО, мы определяем антитела против самой ЩЖ.

    Почему вы с доктором Пруммелем решили провести исследование взаимосвязи носительства АТ-ТПО и самопроизвольного прерывания беременности (СПБ)?

    И доктор Пруммель, и я достаточно часто наблюдали в нашей клинике пациенток с АТ-ТПО, у которых было СПБ. В имеющейся научной литературе мы смогли найти ответ на вопрос, СПБ происходит из-за заболевания ЩЖ или нет. Это и заставило нас предпринять данный метаанализ. Мы собрали данные всех имевшихся исследований и объединили их.

    Как вы начали исследование?

    По двум направлениям. Во-первых, мы искали исследования “случай-контроль”. Женщины — носительницы АТ-ТПО, вошли в основную группу

    (“случай”), а женщины без АТ-ТПО — в группу контроля. В обеих группах мы оценивали риск СПБ (выкидыш на сроках до 12 нед беременности). Во-вторых, мы проанализировали проспективные исследования. В них суммарно на протяжении определенного времени наблюдались 500 женщин с АТ-ТПО и 500 без АТ-ТПО.

    К каким выводам вы пришли в результате проведенного исследования?

    Было показано, что у женщин — носительниц АТ-ТПО, риск самопроизвольного прерывания беременности составляет 27%, тогда как у женщин без АТ-ТПО — 11%. Риск спонтанных выкидышей у женщин с АТ-ТПО в среднем в 2,73 раза выше, чем у женщин без антител (в 95% случаев степень достоверности риска прерывания беременности варьирует с 2,2 до 3,4). Проспективное исследование подтвердило эти выводы: у 23% женщин с АТ-ТПО произошел спонтанный выкидыш по сравнению с 11% женщин без АТ-ТПО. Исследование показало, что риск прерывания беременности у женщин — носительниц АТ-ТПО, в 2,3 раза выше, чем у женщин без антител к ТПО.

    Как объяснить причину носительства АТ-ТПО?

    Этот вопрос до конца еще не изучен. Отчасти это обусловлено генетической предрасположенностью. Тем не менее для запуска выработки антител необходимо наличие еще какого-то пускового фактора. У женщин до наступления менархе они не определя-

    НЕВЫНАШИВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ: МОГУТ ЛИ БЫТЬ ВИНОВАТЫ АНТИТЕЛА К ТПО? \М. Пруммель |. В. Вирсинга

    ются. После начала менструального цикла АТ-ТПО появляются у многих женщин, и с возрастом число женщин — носительниц АТ-ТПО, увеличивается. В какой-то степени это можно объяснить гормональными изменениями, происходящими в женском организме.

    Как вы объясняете, почему у женщин — носительниц АТ-ТПО, спонтанные выкидыши встречаются чаще?

    Мы пришли к выводу, что при носительстве АТ-ТПО риск спонтанных выкидышей повышается в 2,73 раза по трем возможным причинам. Во-первых, нам известно, что антитела к тиреоидной пе-роксидазе вырабатываются против собственной ткани ЩЖ организма. Женщины — носительницы ан-титиреоидных антител, у которых были самопроизвольные выкидыши, относятся к аутоиммунному типу. У них также могут определяться антитела, которые вырабатываются против плода, поскольку для организма матери плод на 50% является чужеродным, а именно отцовская часть. Далее мы учли возрастной фактор. Средний возраст женщин —носительниц АТ-ТПО, которых мы наблюдали, составлял 31 год, тогда как средний возраст женщин без антител к ТПО 30,3 года. В старшей возрастной категории риск самопроизвольного прерывания выше. Так что, возможно, возрастной фактор тоже может играть некую роль. Но он не является основной причиной полученных отличий. К тому же у женщин — носительниц АТ-ТПО, высок риск развития гипотиреоза. Уровень ТТГ у таких женщин несколько выше, поэтому относительная гипотиреоксинемия также может являться возможной причиной спонтанных выкидышей. Женщинам, включенным в исследование, заместительная терапия тиреоидными гормонами не назначалась.

    Каким образом можно предотвратить спонтанные выкидыши у женщин — носительниц АТ-ТПО?

    Мы не в силах повлиять на возрастной фактор. В лучшем случае мы можем говорить о той возрастной категории женщин, которых мы наблюдали в проведенном исследовании. Если причиной самопроизвольного прерывания беременности у женщин — носительниц АТ-ТПО, являются аутоиммунные нарушения, то, к сожалению, на этот процесс невозможно повлиять. Мы можем предложить назначение высоких доз кортикостероидов, (например, преднизолон), но это представляет дополнительную опасность для плода. Если частоту спонтанных выкидышей объяснять гипотиреоксинемией, то ее, безусловно, можно корректировать. Мы можем назначить заместительную терапию тиреоидны-

    ми гормонами. Данная терапия не представляет опасности для плода. В Италии недавно было проведено исследование по изучению этой проблемы. Специалисты подтверждают, что у женщин — носительниц антитиреоидных антител, риск самопроизвольного прерывания беременности в 2 раза выше. В этом исследовании пришли к выводу, что дополнительное назначение тиреоидных гормонов не дает никакого эффекта. Однако я хочу отметить, что в итальянское исследование были включены женщины, которым проводилось ЭКО. Им назначались инъекции эстрогенов, которые оказывали нейтрализующее действие на эффект тиреоидных гормонов. Хотелось бы повторить итальянское исследование, но назначать заместительную терапию только тирео-идными гормонами женщинам, которым не проводилось ЭКО и соответственно не назначались инъекции эстрогенов.

    Как вы считаете, какие исследования необходимо провести для выяснения причин спонтанных выкидышей?

    Возможно, в дальнейшем следует заняться изучением назначения препаратов селена. В этой связи интересно отметить, что у женщин с неоднократными выкидышами содержание уровня селена в волосах ниже, чем у женщин, у которых не было выкидышей. По данным нескольких исследований назначение селена (приблизительно 200 мкг в день) достоверно снижает уровень АТ-ТПО в крови. Тем не менее назначение селена носит экспериментальный характер и не может пока широко использоваться.

    Почему так мало исследований проведено по изучению заболеваний ЩЖ? Докторов интересует эта проблема?

    Это никоим образом не зависит от докторов, они очень интересуются этим вопросом. Проблема связана с фармацевтической промышленностью. Для проведения научных исследований требуется большая сумма денег, и деньги являются своего рода препятствием для дальнейшего изучения ЩЖ. Препараты гормонов ЩЖ стоят недорого, тогда как сердечно-сосудистые препараты стоят намного дороже. В связи с этим фармацевтическая промышленность стремится больше исследовать данную область, а исследования по изучению заболеваний ЩЖ с финансовой точки зрения проводить невыгодно.

    До сих пор мы говорили о женщинах — носительницах антител к ТПО, что вы можете сказать о женщинах, у которых определяются антитела к рецепторам ТТГ пациентках с болезнью Грейвса?

    В моей практике при наблюдении женщин с болезнью Грейвса проблемы в течение беременности и спонтанные выкидыши встречаются намного реже, чем у женщин — носительниц АТ-ТПО. Исследовать антитела к рецепторам ТТГ намного сложнее, так как их носительство менее распространено: они то исчезают, то определяются снова. До настоящего времени исследования по изучению этой проблемы не проводились. Однако у женщин с болезнью Грейвса, у которых определяются и АТ-ТПО, и АТ-рТТГ, риск самопроизвольных выкидышей повышается.

    Каким образом женщины — носительницы АТ-ТПО, могут подготовиться к будущей беременности?

    Они должны убедиться в том, что уровень тирео-идных гормонов у них находится в пределах нормы. Так, для пациенток с тиреоидитом Хашимото рекомендуемый уровень ТТГ составляет 0,4—2,5 мЕд/л.

    Правда ли, что назначение препаратов высушенной железы скота, как утверждают некоторые гомеопаты, полезно для этих женщин?

    Нет, для таких утверждений нет доказательств. Назначение препаратов высушенной железы скота может быть опасно, поскольку они могут значитель-

    но повысить уровень Т3. На самом деле, для развития головного мозга плода нужен Т4, а не Т3.

    Могли бы вы в заключение сказать, что у женщин с аутоиммунными заболеваниями ЩЖ беременность наступает сложнее и они чаще обращаются за медицинской помощью в клиники для проведения ЭКО?

    Среди женщин, которым проводилось ЭКО, но-сительство АТ-ТПО встречается чаще.

    Многим женщинам терапевты, гинекологи или их семейные врачи говорят, что неоднократные выкидыши и бесплодие не связаны со ЩЖ. Каково ваше мнение на этот счет?

    Наше исследование показало, что носительство АТ-ТПО действительно может быть одной из причин выкидышей. Существует очевидная взаимосвязь.

    Почему терапевты, гинекологи и семейные врачи об это пока не знают?

    Данные о связи между поражением ЩЖ и самопроизвольными выкидышами, бесплодием постепенно появляются в литературе, но это происходит медленно. Быть в курсе последних данных современной медицинской литературы — обязанность самих докторов.

    cyberleninka.ru

    📌 популярные вопросы беременных мам и ответы на них

    На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «ат к тпо». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

    +В 1,5 месяца гемоглобин у малыша был 180. Педиатр сказала, что это плохо и послала в ДРКБ (Казань) на обследование к неврологу и офтальмологу – с подозрением на внутричерепное давление (родились с двукратным тугим обвитием пуповины) – по результатам НСГ всё в норме, глазное дно – ОК; и к педиатру с подозрением на повышенный билирубин. Вчера сдали биохимический анализ – билирубин в норме 7 (все…

    Всем привет! Сдавали анализы в поликлинике для поступления в детский сад, все нормально, но подвёл гемоглобин…..180… у ребёнка в 3,3г…. Конечно же назначили пересдать кровь, но вопрос в другом, стоит ли уже заранее начать переживать или всё же надеяться на ошибку? Начиталась уже кучу всего, от много волосы дыбом, но описанные внешние признаки (сонливость, повышенная утомляемость и др.)…

    Девочки , месяц назад гемоглобин был 106, назначили железо. вчера повторила анализ теперь уровень 180, эритроцитов 6 . что то я переживаю, у кого так было? срок 15 недель

    Нам месяц! Сдали наши первые анализы, оказался повышенный гемоглобин 180. Сказали значит кровь густая давать водичку, и пересдать анализы. Я так и не поняла почему он такой высокий??? Кто знает, подскажите?

    У меня высокий гемоглобин колеблется 170-180, снижается только в «красные дни календаря» минимальный был 152. Подскажите как понизить? Врач ни чего не говорит по этому поводу, все нормально… Норма для женщин 120-140

    Гемоглобин Гемоглоби́н  (от  др.-греч.  αἷμα  — кровь и  лат.  globus  — шар)  — сложный  железосодержащий  белоккровосодержащих животных, способный обратимо связываться с  кислородом, обеспечивая его перенос в ткани. У позвоночных животных содержится в  эритроцитах, у большинства  беспозвоночных  растворён в  плазме крови  (эритрокруорин) и может присутствовать в других тканях[1]. Главная…

    Каждая мама хоть раз столкнулась в своей жизни с анализом крови у детей. Врачи наших поликлиник — то посылают на анализ крови без видимых оснований, то не спешат давать направление. И уж, конечно, никогда внятно не прокомментируют результаты… Нам, например, сказали, что гемоглобин у нас в норме, но на нижней его границе и прописали лекарства. Зачем? Зачем я буду травить ребенка лекарствами?…

    Пониженное содержание гемоглобина приводит к: анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям, вплоть до потери сознания. Как поднять гемоглобин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться? . Почему у ребенка низкий гемоглобин? Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа выводится вместе…

    Как повысить гемоглобин у ребенка? Пониженное содержание гемоглобина приводит к анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям. Как поднять гемоглобин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться. Почему у ребенка низкий гемоглобин? Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа…

    Как повысить гемоглобин у ребенка? Пониженное содержание гемоглобина приводит к анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям. Как поднять гемоглобин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться. Почему у ребенка низкий гемоглобин? Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа…

    Пониженное содержание гемоглобина приводит к анемии, постоянной утомляемости, слабости и головокружениям. Как поднять гемоглобин ребенку, и по каким причинам его уровень может снижаться. Почему у ребенка низкий гемоглобин? Дефицит гемоглобина у ребенка может развиться из-за низкого поступления железа в организм. Ежедневно около 5 % запасов железа выводится вместе с калом. Необходимо их…

    Приветик всем! Начну с того что у меня сестра забеременела это первая и долгожданная беременность 7 лет не могла, и тут такое чудо, срок у нее 31 неделя, и за это время она уже лежала 2 раза на сохранении с отеками и давлением, увозили на скорой, все не как не могла до конца пройти обходной лист, особенно кардиолога так как его либо нет либо он в отпуске, ну все таки она к нему попала,…

    Нужно ли повышать гемоглобин? Нужно ли пить препараты при гемоглобине 111 Сдавали кровь к 3 месяцам, гемоглобин сказали низкий 111, прописали пить лекарства… А надо ли… По первой дочке помню, что из-за железосодержащих препаратов зубки начали портиться….((((Для информации:Какой должен быть гемоглобин у новорожденных?Сразу после рождения уровень гемоглобина у новорожденного имеет высокое…

    Наверное, мало кто на самом деле знает, что такое гемоглобин, тем не менее, все знают, что он не должен иметь низкие показатели, так как это плохо. На самом деле у гемоглобина очень важная роль в организме, ведь он принимает непосредственное участие в транспортировке кислорода к клеткам, различным органам и тканям. Уровень гемоглобина у каждого человека разный – это зависит от возраста, пола,…

    Мы сдавали анализы в 2,5 месяца, у нас 103. Что означает норма. Чтобы больше ни у кого не было вопросов, вот что нашла про гемоглобин: Какой должен быть гемоглобин у новорожденных? http://kidbe.ru/108-kakoy-dolzhen-byt-gemoglobin-u-novorozhdennyh.html#a_menuТеперь давайте поговорим немного о цифрах. Сразу после рождения уровень гемоглобина у новорожденного имеет высокое значение, далее начинает…

    Девочки, сделала клинический анализ крови на фоне легкого совсем повышения лейкоцитов и эритроцитов — такая фигня с соэ… Токсикоз есть сильный -из-за него и послали. врач только в понедельник. подскажите, у кого было -стоит ли волноваться?Гемоглобин, г/л 134 Женщины 120 — 140 Эритроциты, •10^12/л 4,8 Женщины 3,9 — 4,7 Гематокрит, л/л 0,39 Женщины 0,36 — 0,42 Цветовой показатель 0,84 Женщины…

    девочки, сколько был у ваших деток гемоглобин в 5 недель? у нас 179, врач сказала высокий… посмотрела я в инете нормы, для месячного ребенка норма до 180… на сколько критично?

    Девочки нашла расшифровки, может кому понадобится :) ОБЩИЙ   АНАЛИЗ КРОВИ Гемоглобин: В норме 120—140 г⁄л Задача гемоглобина (HGB) — перенос кислорода из легких в органы и ткани организма. Гиперхромемия (высокий гемоглобин) — повышение концентрации гемоглобина в крови. Анемия (низкий гемоглобин) — уменьшение содержания общего количества гемоглобина крови. Эритроциты: В норме…

    www.baby.ru

    15Окт

    Щитовидная железа где находится – Где находится щитовидная железа? Симптомы заболевания щитовидной железы, лечение

    ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА — это… Что такое ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА?

    
    ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА

    эндокринная железа у позвоночных животных и человека. Вырабатываемые ею гормоны (тиреоидные гормоны) влияют на размножение, рост, дифференцировку тканей и обмен веществ; считается также, что они активируют процессы миграции у лососевых рыб. Основная функция щитовидной железы у человека — регуляция процессов обмена веществ, в том числе потребления кислорода и использования энергетических ресурсов в клетках. Повышение количества тиреоидных гормонов ускоряет обмен веществ; недостаток приводит к его замедлению.

    НАРУЖНОЕ СТРОЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ (вид спереди)

    ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА (вид сзади)

    РАСПОЛОЖЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
    Строение щитовидной железы у разных позвоночных различно. У птиц, например, она состоит из двух небольших образований в области шеи, тогда как у большинства рыб она представлена мелкими скоплениями клеток (фолликулами) в области глотки. У человека щитовидная железа — плотное, похожее на бабочку образование, расположенное прямо под гортанью (голосовой щелью). Два «крыла» этой «бабочки», доли щитовидной железы, размером обычно с уплощенную персиковую косточку, тянутся вверх по обеим сторонам трахеи. Доли соединены узкой полоской ткани (перешейком), которая проходит по передней поверхности трахеи.
    Выработка гормонов. Щитовидная железа активно поглощает из крови йод, а также синтезирует специфический белок — тиреоглобулин, который содержит множество остатков аминокислоты тирозина и является предшественником гормонов железы. Йод связывается с тирозином в составе этого белка, а последующее попарное объединение (окислительная конденсация) йодированных остатков тирозина приводит в конце концов к образованию тиреоидных гормонов — трийодтиронина (Т3) или тетрайодтиронина (Т4). Последний обычно называют тироксином. Под действием тканевых ферментов тиреоглобулин распадается, и свободные тиреоидные гормоны попадают в кровь. Основной их формой в крови является Т4. Он на две трети (по весу) состоит из йода и вырабатывается только в щитовидной железе. Т3 содержит на один атом йода меньше, но в 10 раз активнее, чем Т4. Хотя некоторое его количество секретируется щитовидной железой, в основном он образуется из Т4 (путем отщепления одного атома йода) в других тканях организма, главным образом в печени и почках. Количество гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, в норме регулируется системой обратной связи, звеньями которой являются тиреотропный гормон (ТТГ) гипофиза и сами тиреоидные гормоны. При повышении уровня ТТГ щитовидная железа производит и выделяет больше гормонов, а повышение их уровня подавляет продукцию и секрецию гипофизарного ТТГ. Третий гормон щитовидной железы, кальцитонин, принимает участие в регуляции уровня кальция в крови.
    Клинические нарушения. В большинстве регионов мира обычная пища обеспечивает поступление в организм йода в количестве, достаточном для нормальной продукции тиреоидных гормонов. Однако в тех районах, где наблюдается дефицит йода в почве и, естественно, продуктах питания, применение йодированной соли позволяет решить эту проблему. Недостаточная продукция тиреоидных гормонов приводит к гипотиреозу, или микседеме. При гипотиреозе щитовидная железа может быть увеличенной (зоб), но может и полностью исчезать. Это состояние чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и нередко является следствием повреждения щитовидной железы собственной иммунной системой организма (аутоантителами). Обычно отмечают сонливость и непереносимость холода. В тяжелых случаях иногда развивается кома и может наступить смерть. Для лечения гипотиреоза используют препараты высушенной щитовидной железы животных, а в последнее время — таблетки синтетического Т4. Избыточная секреция тиреоидных гормонов приводит к гипертиреозу, или тиреотоксикозу. Наиболее распространенная форма гипертиреоза — диффузный токсический зоб, или базедова болезнь, описание которой см. в статье ЗОБ. Рак щитовидной железы обычно требует хирургического лечения, иногда в сочетании с введением радиоактивного йода. Этот вид рака чаще встречается у лиц, перенесших облучение головы и шеи.
    Диагностические исследования. В прошлом для оценки нарушений функции щитовидной железы определяли основной обмен, но в настоящее время измеряется уровень Т3, Т4 и ТТГ в крови. При гипотиреозе содержание тиреоидных гормонов снижено, а уровень ТТГ обычно повышен. При гипертиреозе уровень тиреоидных гормонов повышен, а содержание ТТГ снижено. Кроме того, при гипотиреозе обычно снижается, а при гипертиреозе увеличивается поглощение радиоактивного йода щитовидной железой.
    См. также ГОРМОНЫ.

    Энциклопедия Кольера. — Открытое общество. 2000.

    • ТИМУС
    • ТРИХИНЕЛЛА

    Смотреть что такое «ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА» в других словарях:

    • Щитовидная железа — (glandula thyroidea) (рис. 244) является непарным органом подковообразной формы, располагающимся в переднем отделе шеи, спереди и сбоку от щитовидного хряща гортани. Ее вес составляет 30 50 г. Спереди щитовидная железа прикрывается грудино… …   Атлас анатомии человека

    • ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА — (gl. thyreoidea, син. corpus thyreoideum), одна из важнейших желез внутренней секреции позвоночных животных. В эмбриональном развитии Щ. ж. возникает из эпителия нижней стенки жаберной части кишечника; у личинок круглоротых рыб она имеет еще вид… …   Большая медицинская энциклопедия

    • ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА — (glandula thyreoidea), непарная (реже парная у земноводных и птиц) железа внутр. секреции позвоночных; вырабатывает и секретирует в кровь тиронины, или тиреоидные гормоны. Впервые как самостоят, орган дифференцируется у рыб. У млекопитающих Щ. ж …   Биологический энциклопедический словарь

    • ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА — железа внутренней секреции позвоночных животных и человека. Расположена на шее, в области гортанных хрящей. Состоит из двух долей и перешейка. Вырабатывает гормоны тироксин, трииодтиронин, а также тиреокальцитонин (у млекопитающих животных и… …   Большой Энциклопедический словарь

    • ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА — ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА, ЭНДОКРИННАЯ железа, расположенная в основании шеи впереди гортани (под кадыком). Состоит из трех долек: двух по бокам трахеи и одной перемычки. Выделяет тироидные гормоны, главным образом ТИРОКСИН, необходимый для роста и… …   Научно-технический энциклопедический словарь

    • щитовидная железа — Железа внутренней секреции, расположенная на шее по обеим сторонам трахеи позади щитовидного хряща. [ГОСТ 18157 88] Тематики продукты убоя скота Обобщающие термины перечень биологических терминов, применяемых в мясной промышленности …   Справочник технического переводчика

    • Щитовидная железа — ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА, железа внутренней секреции позвоночных животных и человека. Расположена на шее, в области гортанных хрящей. Вырабатывает гормоны тироксин, трииодтиронин, а также тиреокальцитонин (у млекопитающих животных и человека),… …   Иллюстрированный энциклопедический словарь

    • Щитовидная железа — Схема шеи человека, показывающая расположение щитовидной железы …   Википедия

    • Щитовидная железа — (gl. thyreoidea) Щ. железа у ланцетника представлена поджаберным желобком (см. Бесчерепные), а у оболочников (см. Туникаты) эндостилем, т. е. участком или даже углублением эпителиальных клеток кишечника по срединной линии жаберной части кишечника …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

    • щитовидная железа — железа внутренней секреции позвоночных животных и человека. Расположена на шее, в области гортанных хрящей. Состоит из двух долей и перешейка. Вырабатывает гормоны тироксин, трииодтиронин, а также тиреокальцитонин (у млекопитающих животных и… …   Энциклопедический словарь


    dic.academic.ru

    А знаете ли Вы, где находится щитовидная железа?

    [содержание]

    Мы все учились понемногу, чему-нибудь и как-нибудь! И ведь действительно, мало кто из нас, я, конечно, сейчас не имею в виду медицинских работников, помнит что-нибудь из школьного курса анатомии человека. И речь не идет о какой-то там манюсенькой косточке, или венке, а, к примеру, о щитовидной железе.

    Этот маленький орган, не смотря на свои небольшие размеры, проделывает колоссальную работу в нашем организме, синтезируя гормоны и поддерживая их баланс.

    А ведь в наше время все больше и больше людей сталкиваются с проблемами щитовидки. Давайте вместе вспомним, где находится щитовидная железа, и разберем, какие функции она выполняет, чтобы в случае чего самостоятельно определить источник проблемы и немедленно обратиться к доктору за детальной консультацией и, если понадобится, за квалифицированным лечением.

    Орган, похожий на бабочку

    Это хоть и маленький орган, но из желез щитовидная — самая крупная железа. Она и вправду похожа на бабочку, которая расправила свои крылышки. Она относится к эндокринной системе. Состоит щитовидка из бесчисленного множества фолликул, которые наполнены некой массой, которая именуется коллоидом, состоящей из йода и тиреоидных гормонов.

    Щитовидка не только поддерживает равновесие гормонов, а и держит под контролем обмен веществ. И если по какой-либо причине происходит сбой в работе такого важного органа, то страдает все тело, весь организм.

    Систематизируя наши знания, мы можем составить следующий список функций, которые выполняет наша внутренняя бабочка:

    • влияет на правильное развитие систем и тканей;
    • нормализует обменные процессы;
    • помогает правильному функционированию нервной системы.

    Переоценить роль щитовидки для человека очень трудно, так как, к примеру, ее врожденная недоразвитость может стать причиной развития кретинизма и микседемы.

    Кстати, у щитовидной железы тоже есть свое «начальство». Она управляется гипоталамусом, это отдел мозга. Гипоталамус сигнализирует гипофизу, который выделяет тиреотропный гормон, который собственно и стимулирует работу эндокринной системы, и в частности щитовидки.

    Где расположена щитовидка?

    Вот мы и подошли к главному вопросу, где же находится орган? Располагается эта железа на шее спереди, поперек трахеи, между кадыком и грудиной. Щитовидка разделена на две доли, которые соединены между собой перешейком. Частично железа прилегает к щитовидному хрящу, отсюда-то и название свое получила. Задняя стенка щитовидной железы соприкасается с пищеводом и стенками глотки.

    Это важно! Знать, где расположена железа — мало, еще необходимо иметь представление, о том, что нужно органу, чтобы он нормально функционировал: необходимое потреблять достаточно йода вместе с водой и пище; вести активный образ жизни; соблюдать режим дня; принимать в пищу морепродукты; позитивно мыслить.

    Так что щитовидная железа человеку просто необходима, это орган, который выполняет ответственную миссию и поддерживает равновесие всего организма. Так что ее надо беречь, как зиницу ока, потребляя достаточное количество йода для нормального функционирования органа. Следите за своим самочувствием и будьте здоровы!

    moyaschitovidka.ru

    Где находится щитовидная железа: симптомы заболеваний

    Большинство людей имеют небольшое представление о том, что такое щитовидная железа, и какова ее роль в человеческом организме. Однако многие даже понятия не имеют где находится щитовидная железа и как она выглядит. К тому же щитовидная железа несет ответственность за множество процессов, а не только за рост и энергию.

    Следовательно, если орган будет функционировать не так, как необходимо, страдать начнет все тело, а сам человек станет медлительным и апатичным. Щитовидка не только регулирует обменные процессы, которые влияют на вес человека, но и контролирует кислородный обмен в абсолютно каждой клетке тела, а также температуру и продуцирование гормонов.

    А гормоны, в свою очередь, управляют практически каждой системой и процессом, который происходит в организме, включая и рост, и сексуальное влечение, и циркуляцию крови, а также действие иммунной системы.

    Щитовидная железа имеет большое значение не только для работоспособности тела, но и для ума. Нарушенный процесс обмена веществ неблагоприятно сказывается на работе человеческого мозга, и возрастает вероятность развития симптомов преждевременного старения таких, как умственное утомление, плохая память, неспособность сконцентрироваться на определенном предмете, а также постоянные смены настроения. В том случае, если нормальная функциональность щитовидной железы нарушается, то у человека появляется ряд характерных симптомов, которые указывают на это.

    Расположение органа

    Щитовидка считается самой крупной железой внутренней секреции, а тиреоидные гормоны, которые она вырабатывает, способствуют нормальному углеводному, энергетическому и минеральному обмену веществ в организме человека. К тому же данные гормоны отвечают за функционирование всех систем, а нарушение их выработки грозит медленным увяданием организма.

    Откинув голову назад можно нащупать свою щитовидную железу, проведя рукой по шее. А если при этом еще и выпить глоток воды, то можно ощутить, как железа сначала поднимется, а затем опустится. Однако далеко не каждый может увидеть либо нащупать свою щитовидку, поэтому не стоит огорчаться, если у кого-то это не получится, к тому же у представителей сильного пола железа более заметна, нежели у представительниц слабого пола.

    Расположение щитовидки у человека имеет свои определенные особенности, проще говоря, находясь в шейной области впереди гортани, она охватывает ее спереди и с боков. Каждая доля соприкасается с начальным отделом пищевода и примыкает к сонной артерии. С органом также соприкасаются гортанные нервы, а к задним поверхностям долей примыкают паращитовидные железы, которых может быть от двух до восьми.

    В области хирургии и топографии щитовидка предстает одной из структур, на которой очень сложно проводить операции, из-за возникновения опасности повреждения, прилегающих к ней образований. Даже малейшее повреждение может повлечь за собой возникновение серьезных последствий.

    В нормальном состоянии щитовидка весит не более тридцати грамм, а размер ее зависит от возраста и полового созревания. Так, например, в период полового созревания она существенно увеличивается в размерах и прибавляет в массе. У людей преклонного возраста, наоборот, происходит обратный процесс, и щитовидная железа начинает уменьшаться.

    Вес щитовидной железы меняется на протяжении всей жизни человека и зависит от возраста:

    • Новорожденные дети – от одного до пяти грамм;
    • Первый год жизни – от двух до двух с половиной грамм;
    • Четырнадцать лет – от десяти до четырнадцати грамм;
    • От двадцати лет до шестидесяти – от восемнадцати до двадцати четырех грамм. Именно в этой возрастной группе масса органа существенно не изменяется.

    Снаружи щитовидная железа покрыта двумя капсулами, которые соединяются между собой при помощи соединительной ткани. От соединительной ткани капсул в ткани щитовидки отходят перегородки, которые разделяют ее на нечетко выраженные дольки, а по этим перегородкам в орган входят сосуды и нервы.

    Гормоны, которые вырабатываются здоровым органом:

    • Отвечают за регулирование процесса потребления организмом кислорода;
    • Контролируют процессы окисления;
    • Способствуют образованию свободных радикалов;
    • Принимают участие в нейтрализации радикалов;
    • Обеспечивают равновесие всех процессов потребления и выработки энергии в человеческом организме.

    Недостаток или избыток гормонов, которые вырабатываются в щитовидной железе, приводит к тому, что возникают разнообразные заболевания такие, как слабый иммунитет, кретинизм и разрушение костной ткани.

    Причины и симптомы нарушения

    Чаще всего нарушение гормонального баланса происходит в результате недостаточного уровня йода в организме человека из-за неправильного питания. Обычно из-за отсутствия в рационе продуктов, в которых содержится достаточное количество минералов и витаминов — происходит развитие того или иного вида заболевания. Однако не только дефицит йода способствует нарушению работоспособности железы, но и избыток, поэтому не стоит увлекаться полезными продуктами питания, следует найти золотую середину.

    При необходимости для составления диеты можно обратиться к квалифицированному диетологу, который не только поможет подобрать оптимальное меню на каждый день, но и проконсультирует о том, какие именно продукты важно употреблять.

    Помимо неправильного питания важную роль играет и экологическая обстановка окружающей среды. Заболевания щитовидки чаще всего возникают у людей, проживающих в районах с неблагоприятными условиями и низким содержанием йода. Поэтому людям, входящим в группу риска очень важно посещать кабинет эндокринолога не менее двух раз в год и по возможности планировать свой отдых на море, где концентрация йода находится на максимальном уровне.

    Психологическое и эмоциональное перенапряжение, а также стрессовые ситуации способствуют тому, что железа начинает ускорять все обменные процессы в организме, которые впоследствии приводят к ее увеличению.

    Согласно медицинской статистике самое первое, на что обращает свое внимание квалифицированный специалист при осмотре пациентов – это щитовидная железа. Тем более, если пациенты указывают на наличие следующих характерных симптомов: слабость, изменение веса, депрессивное состояние, снижение умственных способностей, сухость кожных покровов, выпадение волос, а также снижение сексуальной активности. Если специалист будет сомневаться при постановке диагноза, полагаясь только на симптомы, то для пациента будет выписано направление на дальнейшее лабораторное обследование.

    Самыми распространенными методами диагностирования является компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, ультразвуковое исследование, а также термография. Основной задачей все этих методик является установка первоначальной причины обнаруженного заболевания, которое привело к нарушению функциональности органа.


    Только после того, как пациент пройдет все необходимые исследования, а доктор получит на руки результаты, можно говорить о точном диагнозе и назначении адекватного лечения. Без расшифровки результатов ни один профессиональный эндокринолог не поставит диагноз, и тем более не назначит лечение.

    Несмотря на то, что заболевания органа в настоящее время довольно распространены, многие не знают расположения щитовидной железы. Следует помнить, что она находится в передней части шеи, в верхней части трахеи и впереди гортани. Абсолютно все должны знать, где у них находится железа, так как ее увеличение либо уменьшение может спровоцировать развитие заболеваний с необратимыми последствиями.

    ogormonah.ru

    Щитовидная железа симптомы

    Что представляет собой щитовидная железа.

    Мало кто из взрослых людей знает: где находится щитовидная железа, как выглядит, каковы симптомы при заболевании. Может что-то  вкратце  каждый и знает, но полностью, наверное, только тот, кто имеет медицинское образование. А ведь сегодня даже дети детсадовского возраста учат строение тела человека и конечно знают, что щитовидная железа имеет форму бабочки.  У нее есть левое и правое крылышко, а также тельце, которое соединяет эти две части. Эта щитовидная железа располагается у каждого человека на шее, а ее крылья по бокам трахеи. А весит такая бабочка около 20 граммов.

    Какую функцию выполняет щитовидная железа.

    Несмотря на то, что этот орган по величине создает впечатление малой значимости, на самом деле эта бабочка в организме играет роль генератора энергии в теле человека. Этим органом вырабатываются гормоны: Т-2 (тироксин), Т3 – трийодтеронин и тиреокальцитонин. Эти гормоны отвечают за все процессы, которые происходят в организме. Отвечают за обмен веществ, за массу тела, за строение и рост скелета, за память, ум, мышление, сосредоточенность, за состояние молочных желез, за половое влечение и способность к размножению, за водно-солевой баланс. Вообще щитовидная железа, благодаря гормонам, которые вырабатывает, осуществляет контроль над всем организмом. Так сбой в работе железы приводит к неполадкам во всем организме. Вы можете даже не обращать внимания на  признаки заболевания, которые  у вас появились или с которыми кто-то живет много лет. Вы привыкаете к бессоннице, отсутствию полового влечения, сбою менструального цикла, и по этой причине не обращаетесь к врачу. А ведь это возможно заболевание щитовидной железы, симптомы которой  вас начинают беспокоить. А узнать о том, больна ли щитовидка или нет, совсем несложно. Для этого достаточно сдать анализы на гормоны и сделать ультразвуковое исследование. Заболевание щитовидной железы разделяется на несколько видов и соответственно проявляется каждый из них тоже не одинаково. Их различие зависит от уровня гормонов в крови. Если уровень гормонов в крови повышен, то это гипертиреоз, если же наоборот, то это гипотиреоз. Таким образом, существует две разновидности заболеваний щитовидной железы симптомы, которых тоже различны и каждому виду соответствуют свои.

    Симптомами гипотереоза являются:

    1. Увеличивается вес массы тела, что связано со  сниженным обменом веществ в организме. Организм плохо усваивает белок, витамины, углеводы. Это в свою очередь приводит к засорению пространства между клетками, а это ведет к быстрому  перемещению жидкой части крови по сосудам к ткани. Также из-за плохой работы надпочечников, нарушается водно-солевой баланс в организме, а это приводит к задержке воды, а также натрия в теле человека.
    2. Очень сильно меняется внешний вид. Помимо прибавки в весе у людей с заболеванием щитовидки меняется кожа лица, выпадают волосы, веки меняют форму (верхнее веко начинает нависать и выглядит припухшим).
    3. Люди с гипотереозом постоянно чувствуют усталость, сонливость. Темп внимания, речи и мышления у них снижаются.
    4. Чаще всего люди начинают страдать от пониженного давления, но существует процент людей, у которых артериальное давление при гипотереозе наоборот повышается.
    5. Еще при данном виде заболевания щитовидной железы появляются проблемы с кишечником, наблюдаются ухудшения в сторону запоров.

    Симптомами гипертереоза являются:

    1. Уменьшение массы тела, с присутствием повышенного аппетита. Связано это с тем, что организм с повышенной скоростью перерабатывает белки, углеводы, которые не успевают участвовать в строении мышечной массы тела.
    2. Внешний вид меняется в сторону очень выраженного пучеглазия.
    3. Появляются нарушения в сердечнососудистой системе. Повышается пульс и артериальное давление.
    4. Нарушения в области пищеварения проявляются учащенными расстройствами кишечника (частые поносы).
    5. Такие люди становятся эмоциональными, вспыльчивыми и агрессивными.

    В обоих случаях происходит снижение полового влечения.  У мужчин это часто заканчивается импотенцией, у женщин нарушением менструального цикла и вообще бесплодием. Если  вас присутствует хотя бы два, а то и больше признаков, то вам необходимо обратиться к врачу эндокринологу. Как известно, ранние стадии заболевания лечатся гораздо легче, чем запущенные.

    Статья подготовлена специально для сайта — zhenskiy-sait.ru

     

    Вам может понравиться:

     

    zhenskiy-sait.ru

    Где находится щитовидная железа и каковы ее размеры?

    Щитовидная железа – один из главных органов человеческого организма, который отвечает за выработку жизненно необходимых гормональных биологических веществ.

    Каждому человеку следует знать, где находится щитовидная железа у человека, чтобы предупредить развитие гормональной недостаточности и вовремя обратиться к специалистам. Недостаток гормонов в крови вызывает серьезные нарушения, которые тяжело поддаются лечению.

    Расположение органа

    Щитовидка располагается в передней части шеи у трахеи. Свое название орган получил как раз из-за места расположения – щитовидного хряща. С возрастом расположение щитовидной железы может незначительно меняться, у детей она находится несколько выше, чем у взрослых, а у пожилых людей наоборот ниже.

    В состав органа входят правая и левая доли, а также пирамидальная часть, которая может быть не выражена. Правую и левую доли соединяет перешеек. Пирамидальная часть очень близко расположена к подъязычной кости, перешеек располагается с 1 по 3 хряща трахеи. Нижняя граница расположения органа в норме – это 6 трахейный хрящ.

    Схема щитовидной железы

    У человека щитовидная железа полностью обхватывает гортань вокруг, а доли органа расположены очень близко к пищеводу, главным артериям организма, а также нервным каналам.

    Так как у щитовидки нет собственных каналов для выделения гормонов, наличие рядом главных артерий решает эту проблему, и биологические вещества поступают через них к органам.

    Щитовидная железа является достаточно сложной структурой, тяжело поддающейся оперативному вмешательству из-за своего расположения вблизи важных частей организма, повреждение которых может вызвать серьезные проблемы со здоровьем или даже летальный исход.

    Причины и симптомы нарушения работы

    Существует огромное количество факторов, которые обуславливают эффективность работы щитовидки. К особо влияющим на ее функционирование относят:

    • неблагоприятную экологическую обстановку;
    • авитаминоз или гипервитаминоз;
    • радиационную активность в регионе проживания;
    • наличие хронических заболеваний;
    • наличие врожденных пороков развития щитовидной железы;
    • стрессы и психические расстройства;
    • травмы головного мозга;
    • употребление гормонов в неправильных дозировках и прочих лекарственных препаратов;
    • недостаток в организме йода.

    Влияние вышеуказанных факторов способно привести к сбоям в работе органа, что приведет к возникновению дефицита гормонов, нарушению обмена веществ и другим неблагоприятным последствиям. Как правило, к сбоям в работе щитовидки подвержены именно женщины, поскольку они чаще переживают стрессовые ситуации и более эмоционально на них реагируют.

    В период беременности следует особое внимание уделять этому органу. В период вынашивания ребенка организм несколько ослабляется из-за гормональной перестройки, поэтому возникают состояния анемии и нехватки полезных вещества. В период беременности щитовидная железа может не справляться с нагрузкой, а значит, ей необходима дополнительная поддержка в виде йодсодержащих препаратов.

    Сбои в работе органа происходят также во время полового созревания. В этот период необходимо особо внимательно следить за работой всех желез внутренней секреции. Игнорирование слабости, недомоганий может привести к серьезным заболеваниям щитовидки. Следить внимательно за своим состоянием следует и в период менопаузы, так как в это время также происходит гормональный взрыв.

    Что можно отнести к симптомам нарушения работы органа? Существует два состояния щитовидной железы, при которых она работает неправильно – гипотиреоз (недостаточная выработка гормонов) и гипертиреоз (чрезмерная выработка гормонов). Оба этих состояния крайне опасны для организма человека и требуют немедленного лечения.

    Как же проявляются они на практике?

    • постоянное ощущение холода, сильный озноб, вечно холодные конечности, понижение общей температуры человека;
    • равнодушие к окружающему миру, подавленность и беспричинные слезы, сильные нервные срывы и состояние депрессии;
    • сильная раздражительность, усиление предменструального синдрома, истеричность и нервные срывы;
    • постоянные жалобы на плохой сон, чувство недосыпания;
    • слабость тела, постоянная усталость, повышенная утомляемость, тревожность;
    • отечность конечностей, дрожь и онемение в руках;
    • усиление менструальных болей;
    • сухость и шершавость кожного покрова;
    • повышенное потоотделение;
    • проблемы с сердцем, одышка;
    • отклонение от нормального кровяного давления;
    • нарушение обмена веществ;
    • появление болей при движении;
    • изменение режима питания, постоянное чувство голода или нежелания есть;
    • сильное выпадение волос;
    • появления грубости голоса;
    • потеря или чрезмерный набор веса
    • аллергические реакции.

    О размерах

    Человек появляется на свет уже с щитовидной железой, и хотя ее масса не слишком велика – всего 5 гр., она способна регулировать многие процессы организма. Примерно в течение года масса органа увеличивается вдвое.

    К подростковому периоду вес щитовидки достигает примерно 13 гр. Во взрослом возрасте орган весит около 20 гр. Примечательно, что у женщин щитовидная железа имеет большую массу, чем у мужчин.

    Анатомия щитовидной железы

    Размеры органа для каждого индивидуальны. Однако существуют общепринятые нормы, которые говорят о том, что нормальный размер щитовидной железы равен 4*2*2 см, перешеек при этом составляет около 5 мм. По объему орган не должен быть больше 25 мл для мужского пола и 18 мл для женщин. Допустимы колебания размеров и объемов железы в зависимости от возраста.

    Обратите внимание на то, что нужно регулярно проходить обследования эндокринной системы. Любые сдвиги в размерах и объемах гормональных желез могут вызывать серьезные проблемы со здоровьем. За консультацией следует обращаться к врачу-эндокринологу.

    Самостоятельный осмотр также возможен, в норме щитовидка никак не должна себя внешне проявлять в области шеи, при нажатии не может быть никаких болевых ощущений, в противном случае обязательна консультация врача.

    О гормонах

    Железа вырабатывает два важнейших гормона – тетрайодтиронин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Отличаются они количеством молекул йода в составе: у первого гормона их 4, у второго 3. После транспортировки Т4 к клеткам он распадается до Т3, именно этот гормон отвечает за процесс обмена веществ в организме.

    Для того чтобы железа могла синтезировать гормоны, необходим йод и аминокислота тирозин. При дефиците и полном отсутствии йода в организме синтез биологических веществ железой прекращается. Именно по этой причине следует внимательно следить за тем, чтобы питание было сбалансированным и содержало в себе йодосодержащие продукты.

    Выделяют 4 стадии синтеза биологических веществ щитовидкой:
    • потребление железой йода;
    • соединение йода с аминокислотой;
    • образование гормонов Т3 и Т4 и их накопление;
    • выброс гормонов в кровь.

    При попадании в кровь гормоны связываются с белками, из-за своего маленького размера они рискуют быть вымытыми почками, поэтому именно белок является для них транспортным средством.

    Какие функции выполняют гормоны щитовидной железы? В первую очередь, гормоны запускают процесс роста и регенерации тканей, для того, у кого наблюдается гипотиреоз (недостаток гормонов) существует огромный риск получить диагноз карликовости. Также гормоны отвечают за развитие половой системы, центральной нервной системы, стимулируют нормальный обмен веществ, регулируют основные функции внутренних органов и влияют на кровообращение и кровообразование.

    Щитовидная железа находится в зоне риска заболеваний, в том числе онкологических, по причине плохой экологии и недостатком йода в питании. ТАБ щитовидной железы – современный способ диагностики раковых болезней органа.

    Сравнение препаратов Йодактив и Йодомарин по эффективности смотрите в этой теме.

    Видео на тему

    Подписывайтесь на наш Телеграмм канал @zdorovievnorme


    gormonexpert.ru

    За что отвечает щитовидная железа, и что это такое?

    Далеко не все знают, за что отвечает щитовидная железа. А ведь без правильной работы этого органа корректное развитие и функционирование человеческого организма невозможны. Обменные процессы, выработка гормонов, рост отдельных клеток и тканей — все это регулируется щитовидной железой, поэтому очень важно уделять внимание ее здоровью.

    Анатомическое строение

    Щитовидная железа относится к железам внутренней секреции, которые еще называют эндокринными. Эти железы не имеют выводных протоков и выделяют производимые ими гормоны в лимфу, кровь, тканевую жидкость, т.е. во внутреннюю среду организма. Вместе с гипоталамусом, гипофизом, надпочечниками, гонадами, поджелудочной и паращитовидной железами, эпифизом и тимусом щитовидка образует эндокринную систему человека. Перед этой системой стоит несколько задач:

    • регулировать и координировать работу внутренних органов и систем;
    • регулировать рост и развитие организма;
    • обеспечивать адаптацию к меняющимся условиям внешней среды;
    • производить, использовать и накапливать энергию организма;
    • обеспечивать половую дифференцировку и репродуктивную функцию;
    • вместе с нервной системой поддерживать эмоциональную и психическую деятельность человека.

    Щитовидная железа занимает особое место среди других желез, ведь это своего рода центр по управлению обменными процессами в организме. Она расположена в передней части шеи поперек трахеи и чуть ниже щитовидного хряща, при этом с возрастом начинает опускаться и в старости может переместиться в грудную клетку. Ее форма немного напоминает букву «Н»: две доли соединены перешейком. Вес железы варьируется от 15 до 60 г и меняется в течение жизни. У взрослого человека он обычно составляет не более 20 г. Размер щитовидной тоже переменчив, он достигает своего максимума в период полового созревания и уменьшается после 55 лет. Увеличиваться железа может и во время беременности и менструаций.

    Снаружи щитовидная железа покрыта фиброзной оболочкой, которая, прорастая в ткани, разделяет их на небольшие сегменты. Эти сегменты состоят из фолликулов — структурных единиц железы. Данные образования представляют собой пузырьки из фолликулярного эпителия, заполненные коллоидом. Кроме того, фолликулы пронизаны нервной и капиллярной сетями.

    Функции органа

    Основная задача щитовидной железы заключается в производстве и выделении в кровь тиреоидных гормонов — тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Эти гормоны синтезируются железой в результате получения йода из окружающей среды и при воздействии аминокислоты тирозина. Данные гормоны оказывают влияние на различные органы, системы и процессы в организме, в частности на:

    • работу дыхательной системы;
    • репродуктивную функцию;
    • кислородный обмен;
    • рост и развитие организма, в частности костей;
    • теплообмен;
    • силу и частоту сердечных сокращений;
    • работу желудочно-кишечного тракта;
    • уровень глюкозы в крови и процесс гликолиза;
    • синтез структурных белков;
    • функционирование центральной нервной системы;
    • распад жировой ткани;
    • выработку инсулина и эндогенного холестерина и т.д.

    Кроме тироксина и трийодтиронина щитовидная железа производит гормон кальцитонин, отвечающий за регулирование уровня фосфора в крови и препятствующий вымыванию кальция, что способствует росту и укреплению костей. Данный гормон вырабатывается С-клетками железы, правда, в небольших количествах. Сегодня известны еще не все функции кальцитонина, однако медицина уже нашла ему применение: он является онкомаркером, что дает возможность диагностировать медуллярный рак на ранних стадиях.

    Гипертиреоз и гипотиреоз

    Щитовидная железа является довольно чувствительным органом, на ее работу может повлиять множество факторов, в первую очередь недостаток или избыток йода в потребляемой пище. В норме человеку нужно получить 150-200 мг йода в сутки. Кроме того, в половине случаев дисфункций железы причиной является наследственность. Нарушение работы щитовидки затрагивает все системы организма. Сигналом могут быть:

    • ухудшение памяти;
    • появление раздражительности;
    • тремор рук;
    • выпадение волос;
    • снижение иммунитета;
    • появление отеков;
    • нарушения менструального цикла и т.д.

    Проблемы в работе щитовидки проявляются в повышенном и пониженном уровне производимых гормонов — гипертиреозе и гипотиреозе соответственно. Гипотиреоз — очень распространенное заболевание, особенно в регионах, где пища содержит мало йода. В результате это приводит к ощущению слабости, сонливости, малой подвижности, снижению внимания, ожирению. Кожа становится сухой и приобретает бледный оттенок, волосы и ногти делаются ломкими. Щитовидная железа начинает расти, пытаясь получить больше йода из крови, в результате возникает зоб.

    Для гипертиреоза, также называемого тиреотоксикозом, характерны чрезмерная высокая утомляемость, потливость, учащенное сердцебиение, нервозность, дрожь, проблемы со сном, отечность кожи, снижение потенции, ускоренный обмен веществ. Иногда возникает экзофтальм, т.е. выпячивание глазного яблока; может появиться зоб, как и при гипотиреозе. Особенно сильное влияние нехватка или избыток гормонов оказывают на детей. В обоих случаях это может привести к нарушениям в развитии, в том числе к кретинизму.

    Если вы заметили, что щитовидная железа начинает увеличиваться и выпирать, а также обнаружились какие-либо из вышеназванных признаков, необходимо обратиться к врачу-эндокринологу. При своевременном внесении коррективов в питание и образ жизни можно воспрепятствовать негативному воздействию дисфункции железы на организм. К тому же не стоит пренебрегать профилактикой заболеваний. У людей в нашей стране преобладает гипотиреоз, а это значит, что в меню необходимо ввести богатые йодом продукты. Это может быть морская капуста, морепродукты, йодированная и гималайская соль, болгарский перец, клюква, хурма, чернослив.

    endocri.ru

    Щитовидная железа — Медицинская википедия

    Щитовидная железа (лат. glandula thyr(e)oidea) — эндокринная железа у позвоночных, хранящая йод и вырабатывающая йодсодержащие гормоны (йодтиронины), участвующие в регуляции обмена веществ и росте отдельных клеток, а также организма в целом — тироксин (тетрайодтиронин, T4) и трийодтиронин (T3). Синтез этих гормонов происходит в эпителиальных фолликулярных клетках, называемых тироцитами. Кальцитонин, пептидный гормон, также синтезируется в щитовидной железе: в парафолликулярных или C-клетках. Он компенсирует износ костей путём встраивания кальция и фосфатов в костную ткань, а также предотвращает образование остеокластов, которые в активированном состоянии могут привести к разрушению костной ткани, и стимулирует функциональную активность и размножение остеобластов. Тем самым участвует в регуляции деятельности этих двух видах образований, именно благодаря гормону новая костная ткань образуется быстрее.

    Щитовидная железа расположена в шее под гортанью перед трахеей. У людей она имеет форму бабочки и находится под щитовидным хрящом.

    Заболевания щитовидной железы могут протекать на фоне неизменённой, пониженной (гипотиреоз) или повышенной (гипертиреоз, тиреотоксикоз) эндокринной функции. Встречающийся на определённых территориях дефицит йода может привести к развитию эндемического зоба и даже кретинизма.

    Щитовидная железа человека

    Анатомия и физиология

    Щитовидная железа состоит из двух долей (лат. lobus dexter и lobus sinister), соединённых узким перешейком (isthmus). Этот перешеек расположен на уровне второго-третьего кольца трахеи. Боковые доли охватывают трахею и прикреплены к ней соединительной тканью. Форму щитовидной железы можно сравнить с буквой «Н», причем нижние рога короткие и широкие, а верхние — высокие, узкие и слегка расходящиеся. Иногда определяется дополнительная (Пирамидальная) доля щитовидной железы.

    В среднем, щитовидная железа взрослого человека весит 12—25 г и 2—3 г у новорожденного. Размеры каждой доли составляют 2,5—4 см в длину, 1,5—2 см в ширину и 1—1,5 см — толщины. Объём до 18 мл у женщин и до 25 мл у мужчин считается нормальным. Вес и размер щитовидной железы индивидуален; так, у женщин возможны небольшие отклонения в объёме в связи с менструальным циклом.

    Щитовидная железа — железа внутренней секреции, в клетках которой — тироцитах — вырабатываются два гормона (тироксин, трийодтиронин), контролирующие обмен веществ и энергии, процессы роста, созревания тканей и органов. C-клетки (парафолликулярные), относящиеся к диффузной эндокринной системе, секретируют кальцитонин — один из факторов регулирующих обмен кальция в клетках, участник процессов роста и развития костного аппарата (наряду с другими гормонами). Как избыточная (гипертиреоз, тиреотоксикоз), так и недостаточная (гипотиреоз) функциональная активность щитовидной железы является причиной разнообразных заболеваний, некоторые из которых могут вызвать побочные эффекты в виде системной дистрофии или ожирения.

    Кровоснабжение

    Кровоснабжение железы весьма обильное, осуществляется двумя верхними (лат. arteria thyroidea superior), отходящими от наружной сонной артерии (лат. arteria carotis externa), и двумя нижними щитовидными артериями (лат. arteria thyroidea inferior), отходящими от щито-шейного ствола (лат. truncus thyrocervicalis) подключичной артерии (лат. arteria subclavia). У животных верхние щитовидные артерии называются краниальными щитовидными артериями (arteria thyroidea cranialis), а нижние — каудальными щитовидными артериями (лат. arteria thyroidea caudalis). Примерно у 5% людей имеется непарная артерия (лат. arteria thyroidea ima), отходящая непосредственно от дуги аорты (может также отходить от плечеголовного ствола (лат. truncus brachiocephalicus), подключичной артерии (лат. A. subclavia), а также от нижней щитовидной аретерии (лат. A. thyroidea inferior). Она входит в щитовидную железу в области перешейка или нижнего полюса железы. Ткань щитовидной железы также кровоснабжается малыми артериальными ветвями передней и боковой поверхности трахеи. Внутри органа сплетены все малые ветви щитовидных артерий. После того как артериальная кровь отдаст питание и кислород тканям щитовидной железы, она забрав углекислоту, гормоны и другие метаболиты собирается в маленьких венах, которые сплетены под капсулой щитовидной железы. Tаким образом, венозный отток осуществляется через непарное щитовидное сплетение (лат. plexus thyroideus impar), открывающееся в плечеголовные вены (лат. vena brachiocephalica) через нижние щитовидные вены (лат. vena thyroidea inferior).

    Отток лимфы

    Находящаяся между клеток щитовидной железы межтканевая жидкость (лимфа) течёт по лимфатическим сосудам в лимфатические узлы. Этот лимфатический отток щитовидной железы обеспечен хорошо устроенной системой лимфатических сосудов. Между отдельными лимфатическими сосудами и узлами находится много разветвлений. Лимфатические сосуды впадают в регионарные лимфатические узлы, локализующиеся вдоль внутрeнних яремных вен (лат. vena jugularis interna). Лимфа одной боковой доли может достигнуть подсоединенные лимфатические узлы другой боковой доли через лимфатические узлы, находящиеся перед трахеей. Пути лимфооттока имеют значение в онкологии (раковые клетки могут метастазировать с током лимфы).

    Иннервация

    Щитовидная железа имеет как симпатическую, так и парасимпатическую иннервацию. Она осуществлена нервными волокнами вегетативной нервной системы. Волокна симпатической иннервации происходят из верхнего шейного ганглия (лат. ganglion cervicae superius) и образуют верхние и нижние щитовидные нервы. Парасимпатическая иннервация осуществляется ветвями блуждающего нерва (лат. nervus vagus) — верхним гортанным и возвратным гортанным нервами (лат. nervus laryngeus).

    Примечательно

    Вне капсулы по задней поверхности щитовидной железы располагаются несколько паращитовидных (околощитовидных) желез. Количество желёз индивидуально, чаще четыре, они весьма малы, общая масса их составляет 0,1—0,13 г. Секретируют паратгормон регулирующий содержание солей кальция и фосфора в крови, при недостатке этого гормона нарушается рост костей, зубов, повышается возбудимость нервной системы (возможно развитие судорог).

    Заболевания щитовидной железы

    См. также

    Литература

    • Шимкевич В. М., Щитовидная железа, анатомия // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона: В 86 томах (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.
    • Тарханов И. Р., Щитовидная железа, физиология // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона: В 86 томах (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.
    • Островский В. М., Щитовидная железа, болезни ее // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона: В 86 томах (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.
     Просмотр этого шаблона Органы и ткани, образующиеся из зародышевых листков
    Эктодерма
    Энтодерма
    Мезодерма

    medviki.com

    15Окт

    Виды зубных протезов классификация: Протезирование разделяется на съемные, несъемные и протезы на имплантатах

    Протезирование разделяется на съемные, несъемные и протезы на имплантатах

    Зубные протезы делятся на множество категорий в зависимости от своих характеристик и назначения. Существует три главных разновидности зубных протезов: съемные, несъемные и протезы на имплантатах.

    Съемные зубные протезы

    Съемное протезирование обычно применяется при полном либо достаточно обширном отсутствии зубов. Съемные протезы популярны у людей преклонного возраста, которые уже обычно потеряли много зубов, и при этом имеют противопоказания к установке несъемных протезов.

    Съемные протезы делятся на три группы:

    • Пластмассовые протезы – изогнутые пластины с установленными на них зубами. Наиболее популярный вариант конструкции, применяемый при полном отсутствии зубов. К несчастью, такие протезы часто вызывают аллергию;

    • Акриловые протезы – по конструкции аналогичны пластмассовым, но более мягкие и достаточно дорогие;

    • Бюгельные протезы – специальные конструкции, заменяющие несколько зубов подряд. Они равномерно распределяют жевательную нагрузку и обеспечивают необходимую эстетику зубного ряда. Бюгельные протезы закрепляются на соседних здоровых зубах при помощи различных креплений.

    Также в последнее время становятся популярны условно-съемные протезы, которые крепятся на соседних зубах. Обычно сам пациент их не снимает, однако такие протезы закрепляются не жестко, и при необходимости могут быть сняты стоматологом.

    Несъемные зубные протезы

    Эти протезы устанавливаются стоматологом прочно, без возможности снятия в домашних условиях. Обычно их применяют, чтобы восстановить разрушенную ткань зуба или несколько зубов в ряду. Несъемные протезы также делятся на несколько видов:

    • Коронки – протезы, которые ставят вместо одного или двух отсутствующих рядом зубов;

    • Вкладки – специальные конструкции, которые устанавливаются на зуб, сильно разрушенный кариесом, для восстановления его анатомической формы;

    • Мосты – протезы, заменяющие несколько зубов. По сути, это несколько коронок, соединенных вместе и закрепленных на соседние зубы;

    • Виниры, которые еще называют микропротезами. Они представляют собой специальные тонкие пластины, которые закрепляют на зубы, чтобы скрыть визуальные дефекты. Обычно ставятся на резцы.

    Обычно несъемные зубные протезы изготавливаются долго, так как их делают индивидуально, так что во время изготовления пациент носит временные протезы, которые легко можно будет снять.

    Запись на консультацию

    Фамилия, имя, отчество*

    Контактный телефон*

    Контактный e-mail

    Выберите клиникум. Бибирево, ул. Корнейчука, д. 47м. Медведково, ул. Инженерная, д. 36/48м. Бабушкинская, ул. Егора Абакумова, д. 10, к. 1м. Менделеевская, ул. Палиха, д. 13/1

    Бесплатная консультация у врача:

    все специалистыГригорян Давид ГамлетовичРозова Олеся ВикторовнаАмбасова Анна МихайловнаБагратиони Георгий АлександровичСаакян Ваагн СергеевичБайбурцян Айк ОганесовичЯстребинская Мария АлександровнаПаронян Марина МикитовнаМатевосян Сусанна СпартаковнаХачумян Ваган ХореновичКишмирян Лала СамвеловнаГусейнов Эльдар АхударовичБакаев Шамиль Мавлетович

    или

    все специальноститерапевтпротезистпародонтологхирургияортопедия

    Удобная дата и время приема*

    Ваш комментарий

    записаться