alexxlab — Страница 495 — serovodorod-okt.ru — Октябрьская Мацеста

Щёлочная фосфатаза

Новый проект на сайте:

ВОЗ стандарты развития ребенка: серия анимированных онлайн-калькуляторов

Следите за развитием Вашего ребенка. Сравните его рост, вес, индекс массы тела с эталонными показателями, разработанными экспертами ВОЗ…

Что такое щёлочная фосфатаза Когда бывает повышена щёлочная фосфатаза Пониженная активность щёлочной фосфатазы Диагностическое ценность щёлочной фосфатазы —

Что такое щёлочная фосфатаза

Структура молекулы щелочной фосфатазы и механизм её действия на премере p-нитрофенил-фосфата

Щёлочная фосфатаза (англ. Alkaline phosphatase, ALP, ALKP) — фермент из группы гидролаз, осуществляющий дефосфорилирование, т. е. отщепление фосфата (PO₄^3-) от молекул различных органических веществ. Наибольшую активность этот фермент проявляет в щёлочной среде — Ph 8,6-10,1 (отсюда происходит и его название).

Щёлочная фосфатаза принадлежит к числу наиболее распространённых и универсальных ферментов. Несмотря на это, детали механизма её действия до конца не изучены.

Молекула ЩФ представляет собой димер, т. е. состоит из двух белковых субмолекул, каждая из которых имеет, как правило, по три активных ядра. Важное значение в процессе фунционирования щёлочной фосфатазы играет цинк. Входя всего по одному атому в состав каждого активного ядра, цинк выступает в роли кофермента, или катализатора реакции дефосфорилирования. Исследования показали, что щёлочная фосфатаза полностью теряет активность при удалении из неё атомов цинка. Определенное значение для полноценного функционирования ЩФ играет также магний.

У взрослых соотношение печеночного и костного изоферментов щелочной фосфатазы приблизительно равно 1:1

В организме человека щёлочная фосфатаза присутствует во всех тканях. Существует несколько изоферментов (разновидностей) щёлочной фосфатазы:

печёночная — ALPL-1
костная (остаза) — ALPL-2
почечная — ALPL-3
кишечная — ALPI
плацентарная — ALPP

Щёлочная фосфатаза в сыворотке крови взрослых людей в основном представлена печёночным и костным изоферментами примерно в равных количествах. Другие изоферменты присутствуют в незначительном количестве.

Активность щёлочной фосфатазы обычно исследуют вместе с билирубином, трансаминазами (АЛТ и АСТ) и тимоловой пробой.

Когда бывает повышена щёлочная фосфатаза

Щелочная фосфатаза повышена у детей и у подростков за счёт костного изофермента Щелочная фосфатаза повышена за счёт костного изофермента у женщин до 15-20 лет и у мужчин до 20-30 лет Щелочная фосфатаза повышена за счёт плацентарного изофермента у беременных женщин в первой половине беременности

Источником печёночной щёлочной фосфатазы являются внутренние оболочки внутрипечёночных и внепечёночных жёлчных путей. Понятно, что любое затруднение оттока жёлчи при патологии печени, а также жёлчного пузыря и внепечёночных желчных путей способструет повышенному поступлению ЩФ в кровь.

Костная щёлочная фосфатаза образуется в костной ткани, а именно в костных клетках — остеобластах, играющих ведущую роль в создании минеральной структуры костей.

Повышенный уровень щёлочной фосфатазы в 2-3 раза у детей и подростков — нормальное явление. В этом случае повышение ЩФ происходит за счёт остазы — костного изофермента как проявление высокой активности костеобразующих процессов. Уровень щелочной фосфатазы снижается вместе с замедлением роста организма. У женщин ЩФ приходит к показателям, характерным для взрослых к 15-20 годам. У молодых мужчин в связи с их более медленным созреванием этот процесс затягивается до 20-30 лет.

У беременных женщин щёлочная фосфатаза повышена за счёт плацентарного изофермента в период роста плаценты (до 15-16 недели беременности). Это физиологическое явление.

Щёлочная фосфатаза повышается в 2-3 раза при костной патологии и в 3-10 раз при патологии жёлчевыводящей системы.

Активность щёлочной фосфатазы бывает повышенной:

У детей и подростков
У здоровых женщин до 20 лет и у мужчин до 30 лет
У беременных женщин
При приеме гормональных контрацептивных препаратов
При приеме антибиотиков
При заболеваниях печени и жёлчевыводящих путей (за счёт печёночного изофермента):
- Вирусные, лекарственные, токсические гепатиты
- Внутрипечёночный холестаз
- Цирроз печени
- Опухоли печени
- Жёлчекаменная болезнь
- Опухоли и другие заболевания поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки, сопровождающиеся нарушением оттока жёлчи
При заболеваниях костной системы (за счёт костного изофермента):
- Переломы в стадии консолидации (сращения)
- Лимфогранулематоз
- Миеломная болезнь
- Рахит
- Гиперпаратиреоз (повышенная активность паращитовидных желез, что приводит к высокому уровню кальция в крови)
- Остеомаляция — нарушение минерализации костной ткани
- Опухоли костей

Пониженная активность щёлочной фосфатазы

При недостатке витамина B₆, B₁₂, витамина С
При недостатке в организме цинка и магния
При недостатке фолиевой кислоты
При недостатке в организме фосфора
При недостаточном общем питании и дефиците белка в организме
При избыточном употреблении витавина D
При гипотиреозе (сниженной функции щитовидной железы)

Диагностическая ценность щёлочной фосфатазы

С сожалением следует признать, что диагностическая ценность нефракционного исследования щёлочной фосфатазы невысока.

Повышенная щёлочная фосфатаза нередко обнаруживается у совершенно здоровых людей. И наоборот, бывает нормальной, когда имеются очевидные причины для её повышения.

Тем не менее, игнорировать факт её повышения не стоит. Если повышенная активность щёлочной фосфатазы подтверждается при повторном взятии анализа, следует предпринять детальное обследование печени и жёлчевыводных путей, а также костной системы. Повышение прямого билирубина и трансаминаз, а также положительная тимоловая проба одновременно с высокой щелочной фосфатазой должны настораживать вдвойне, так как сигнализирует о проблемах с гепатобилиарной системой.

В целом, при правильной интерпретации в совокупности с другими данными исследование этого фермента оказывает определённую пользу. Значительно больше информации предоставляет фракционный анализ изоферментов щёлочной фосфатазы, однако такое исследование доступно далеко не в каждой лаборатории.

juxtra.info

Повышена в 2 раза щелочная фосфатаза — Сердце феникса

Под щелочной фосфатазой подразумевается определенный фермент, который можно обнаружить во многих тканях организма. Он присутствует в костях, клетках желчевыводящих путей, печени и плаценте.

С помощью щелочной фосфатазы (ЩФ) в организме активизируются реакции, связанные с отщеплением фосфата от органических соединений. Фермент относится к гидролазам, а значит, преобразует биохимические субстраты посредством присоединения элементов воды. Он способствует беспрепятственному перемещению по организму фосфора.

Пик активности ЩФ фиксируется в pH среде, поэтому в ее названии присутствует «щелочная».
Уровень фермента отражает, в каком состоянии находится костная ткань и гепатобилиарная система (желчный пузырь и протоки желчи, печень). Также по его содержанию в крови можно судить о соответствии фосфорно-кальциевого обмена потребностям организма.

Повышенное содержание фермента наблюдается как при физиологических состояниях организма, так и при тяжелых патологиях.

Симптомы повышения ЩФ

Рост по сравнению с нормой количества ЩФ может проявляться такими симптомами:

чувство усталости;
боли в правом подреберье;
потеря аппетита;
приступы тошноты;
болезненные ощущения в костях и суставах.

Подобные проявления сигнализируют о нездоровом состоянии организма. Они характерны для многих заболеваний, поэтому просто необходимо провести исследование состава крови. Результаты анализа предоставят информацию о содержании фермента.

Щелочная фосфатаза повышена: причины

Повышение концентрации щелочной фосфатазы наблюдается у относительно здоровых людей в случаях:

отравления алкогольными напитками;
длительного приема медпрепаратов. Их перечень довольно обширный и содержит несколько сотен наименований. Особенно опасны препараты, способные вызвать так называемый гепатотоксический эффект. Это означает, что их длительное употребление запросто нарушит структуру и функции печени;
беременности.

Повышение уровня фермента, связанное с патологиями, наиболее часто происходит при развитии заболеваний, которые повреждают костные ткани, печень и почки.

Можно выделить три группы таких недугов.
I. Повреждение печени, ее разрушение (деструкция) и проблемы с перемещением желчи:

Цирроз – болезненный процесс, при котором нормальная ткань органа замещается рубцовой. Все функции печени угнетаются.
Гепатит, чаще всего вирусный и аутоиммунный. При этом недуге содержание ЩФ превышает норму в три раза.
Первичная опухоль в печени и вторичный рак – проникновение метастазов новообразований, возникших в других органах.
Холангит склерозирующий первичный – хроническое заболевание печени, в результате которого происходит воспаление, развитие печеночной недостаточности и портальной гипертензии. Заболевание встречается нечасто.
Первичный билиарный цирроз – последствие предыдущего недуга. Через день или два после начала заболевания уровень ЩФ повышается в четыре раза и не снижается даже после выздоровления. Пройдет не менее недели, прежде чем содержание фермента возвратится в границы нормы.
Инфекционный мононуклеоз – заболевание острое вирусное. Поражается печень, происходят своеобразные изменения в составе крови.
Холестаз – застой желчи.
Внепеченочная обструкция желчных протоков камнями, нарушающими отток желчи.

II. Патологические изменения костной ткани:

Болезнь Педжета – недуг хронический и сложный. Повреждается механизм восстановления костей, что приводит к их усиленному разрушению, деформации и ослаблению.
Остеомаляция – системное заболевание скелета, которое сопровождается размягчением и деформацией костей. Болезнь нарушает минеральный обмен, и из организма уходит фосфорная кислота, соли кальция и витамины.
Остеогенная саркома – злокачественная первичная опухоль костей. Она зарождается и развивается непосредственно в их глубине.
Метастазы, проникшие в костную структуру из других органов.
Повышенный метаболизм в тканях костей. Возникает он в процессе заживления переломов.

III. Другие заболевания:

Первичный гиперпаратиреоз – недуг эндокринной системы, вызванный повышенной активностью паращитовидных желез. Он сопровождаются выраженным нарушением обмена фосфора и кальция.
Инфаркт.
Язвенный колит.
Перфорация кишечника.

Медицинская статистика информирует, что у более половины пациентов превышение щелочной фосфатазой нормы вызвано патологиям печени.

Особенности повышения ЩФ у мужчин и женщин

Нормативное количество ЩФ у мужчин выше, чем у представителей прекрасного пола, на 20-25 единиц. С годами оно меняется у обеих полов и имеет тенденцию к росту.

Аномальное количество ЩФ естественного характера проявляется в результате:

чрезмерных или интенсивных физических нагрузок;
авитаминоза и погрешностей в питании.

У представительниц прекрасного пола уровень фермента возрастает:

в период вынашивания крохи, в основном в третьем триместре;
во время кормления грудью;
после наступления менопаузы.

Женщины, которые принимают контрацептивы с гормонами, чаще подвержены такому заболеванию, как холестатическая желтуха или внутрипеченочный холестаз.

А мужчины, которым уже исполнилось 50 лет, нередко страдают от болезни Педжета. Этот недуг может передаваться по наследству.

Особенности роста щелочной фосфатазы у детей

Количество фермента и его активность у детей всегда выше, чем у взрослых.

Такая ситуация может продолжаться вплоть до начала полового созревания. Все это является естественным и объясняется особенностями физиологии детей, ведь у них происходит кипучий рост костной ткани.

В то же время данные о содержании щелочной фосфатазы помогают диагностировать патологии печени, которым сопутствует недостаточная подача желчи в двенадцатиперстную кишку. Уровень фермента при таких недугах часто растет и становится намного выше нормального значения.

Увеличенное количество ЩФ у детей сигнализирует о возможном развитии таких заболеваний:

рахит;
гиперпаратиреоз;
инфекционный мононуклеоз;
кишечная инфекция;
поражение костных тканей, в том числе и злокачественные опухоли;
болезнь Педжета.

Для своевременной диагностики рахита фиксирование уровня ЩФ имеет неоценимое значение. Повышение содержания фермента при развитии этого недуга происходит значительно раньше, чем появятся первые симптомы.

Щелочная фосфатаза выше нормы: что делать?

Прежде всего не заниматься самолечением. Рост фермента – не болезнь, а только симптом, который сопровождает конкретный недуг.

Нужно также учитывать, что повышенный уровень ЩФ может иметь естественную природу. Сверхнормативная активность фермента иногда наблюдается и у здоровых людей. В этих случаях она – следствие физиологических особенностей и процессов в организме человека.

Поэтому выяснить настоящие причины роста уровня фермента может только специалист. Он назначит дополнительные исследования, по результатам которых точно диагностирует недуг и определится с терапией.

Чтобы уровень ЩФ нормализовался, необходимо вылечить основное заболевание. Просто подогнать показатель в оптимальные границы не получится.

Source: OnWomen.ru

xn—-8sbarpmqd5ah2ag.xn--p1ai

Щелочная фосфатаза

Дата публикации: 27 июня 2017.

Врач лабораторной диагностики
(заведующий клинико-
диагностической лабораторией)
Лавицкая Т.В.

Это важный фермент человеческого организма, который встречается практически во всех его тканях и играет ключевую роль в обмене веществ – в первую очередь, в фосфорно-кальциевом обмене. Концентрация щелочной фосфатазы в крови может обеспечить информацию о состоянии разных систем организма – от опорно-двигательного аппарата до печени. Биохимическое исследование крови на уровень щелочной фосфатазы также используется при диагностике онкологических заболеваний.

Повышенная щелочная фосфатаза в крови

Повышенная щелочная фосфатаза в крови может многое сообщить врачу. Если анализ крови показывает, что повышенная щелочная фосфатаза в крови сопровождается одновременным увеличением концентрации некоторых других ферментов (например, аспартатаминотрансфераза(АСТ) и аланинаминотрансфераза(АЛТ)), то можно с уверенностью утверждать о заболевании печени, даже при отсутствии жалоб.

А в том случае, когда повышенная щелочная фосфатаза в крови наблюдается на фоне повышенных концентраций фосфора и кальция в крови, речь может идти о поражении костной ткани.

Фосфатаза щелочная в крови что это такое

Фосфатаза щелочная способствует отделению молекул фосфорной кислоты от тех соединений, в составе которых она поступает в организм, точнее, в разные его ткани. Щелочная фосфатаза обеспечивает поступление фосфора в клетки, который необходим им для нормального метаболизма.

Уровень этого фермента в сыворотке крови служит доказательством патологического процесса в определенных тканях даже при отсутствии симптомов или их смазанности.

Измерение уровня щелочной фосфатазы в сыворотке крови используется в основном для диагностики заболеваний печени, желчевыводящих протоков и костей. Однако увеличение концентрации этого фермента наблюдается и при таких онкологических заболеваниях как злокачественные опухоли яичка, лимфогранулематоз, новообразования головного мозга и другие. Повышение и снижение уровня этого фермента в крови может наблюдаться не только при различных заболеваниях, но и в результате приема некоторых лекарств. Поэтому, если вам необходимо сдать биохимический анализ крови на щелочную фосфатазу, нужно обязательно проинформировать врача о лекарственных препаратах, которые вы принимаете либо самостоятельно, либо согласно назначению другого врача.

Высокая щелочная фосфатаза в крови

Высокая щелочная фосфатаза в крови встречается намного чаще чем пониженные ее показатели. Это неудивительно, если принять во внимание тот факт, что практически любой патологический процесс сопровождается массовой гибелью клеток. В результате находящаяся на их мембранах фосфатаза оказывается в крови. Что же касается повышения уровня щелочной фосфатазы при некоторых формах рака, то в этом случае подобное явление обусловлено способностью клеток таких опухолей синтезировать этот фермент.

Причины повышения щелочной фосфатазы:

Можно выделить четыре основные группы причин повышения уровня щелочной фосфатазы в крови:

патологии костной ткани. К этой группе относятся дефицит кальция и связанные с ним рахит и остеомаляция (нарушение минерализации костей, проявляющееся размягчением костной ткани). Повышается уровень щелочной фосфатазы и при переломах, а также при первичных опухолях костной ткани (остеосаркома) и при метастазах в кости опухолей другой локализации (например, рака предстательной железы, а также злокачественных новообразований молочной железы, легкого, почки и некоторых других).
патологии печени. Очень часто повышенный уровень щелочной фосфатазы наблюдается при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, включая вирусные гепатиты, желчнокаменную болезнь. К этой группе причин повышения щелочной фосфатазы относят также первичные злокачественные опухоли печени (гепатоцеллюлярная карцинома) и метастатические поражения органа (метастазы рака груди, опухоли яичников и желудка часто локализуются в печени).
к третьей группе причин повышения уровня щелочной фосфатазы относятся заболевания другой природы, не связанные ни с печенью, ни с костной тканью. Среди таких болезней наиболее часто встречаются инфаркт миокарда, язвенный колит и прободение кишечника, которое может быть вызвано язвенной болезнью этого органа.
четвертая группа включает в себя состояния, которые не связаны с какими-либо патологиями. Уровень щелочной фосфатазы часто бывает повышен у подростков, беременных женщин, у юных девушек (до 20 лет) и молодых мужчин (до 30 лет). Как уже упоминалось, повышение уровня фермента может быть вызвано регулярным приемом лекарств – в первую очередь некоторых антибиотиков и оральных контрацептивов (противозачаточных таблеток).

Низкая щелочная фосфатаза в крови

Низкая щелочная фосфатаза в крови встречается реже чем превышение нормы, и в подобных случаях также необходимо как можно скорее установить причину этого явления. Это связано с тем, что нередко снижение концентрации фермента в сыворотке крови бывает вызвано серьезными заболеваниями.

Причиной понижения уровня щелочной фосфатазы чаще всего бывают:

тяжелая анемия (малокровие)
гипотиреоз (ухудшение функций щитовидной железы)
дефицит белка (может быть вызван низкобелковой диетой при болезнях почек)
дефицит магния
дефицит цинка
гипофосфатозия (врожденное заболевание)

Биохимический анализ крови на щелочную фосфатазу Биохимия крови щелочная фосфатаза является анализом для которого используется венозная кровь. Забор крови производится только натощак, так как присутствие пищи в желудке может привести к резкому повышению уровня печеночного изофермента фосфатазы. Любителям сигарет перед сдачей анализа следует также воздерживаться от курения на протяжении не менее 30 минут.

www.10gkb.by

щелочная фосфатаза повышена, ответы врачей, консультация

Здравствуйте! Мне 23 года. Рост 164 см, вес колеблется от 58 до 60 кг. За последние лет 8 резко не поправлялась и не худела. Принимаю ОК «Ярына» по назначению гинеколога уже 6 лет (противопоказаний к приему нет). Алкоголь принимаю очень редко (по очень большим праздникам, максимум пару раз в год), наркотики не употребляю, курю. В глубоком детстве (около 6 лет) было воспаление сердца на фоне какой-то инфекционной болезни (к сожалению, не помню какой). Образ жизни сидячий, но 1-2-3 раза в неделю у меня длительные пешие прогулки (от 3 до 5 часов), иногда дома делаю различные упражнения (растяжки, танцую, диафрагмальное дыхание). Давление всю жизнь было стабильно 90/60, но последних 2 года стало 110/70, субъективно я его не ощущаю.
ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ! Врачи в поликлинике разводят руками.
Уже где-то года полтора, не больше двух лет, меня беспокоит тахикардия. По началу пульс был от 90 до 110. Потом я пропила такие препараты, как: «Теравит антистресс» (по 1 табл. 1 р. в дн., 60 дн.), «Магникум» (по 1 т. 2 р. в дн., 60 дн.), «Тиотриазолин» (по 1 т. 3 р. в дн., 30 дн.). После приема этих препаратов пульс уменьшился: в течении дня от 85 до 100, когда засыпаю или просыпаюсь от 60 до 72.
Проблема в том, что тахикардия осталась, а ее причина не выявлена.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКГ:
ЧСС = 98.
dP = 0,109 сек, PQ = 0,132 сек, dQ = 0,020 сек, QRS = 0,059 сек, dR = 0,039 сек, QT = 0,317 сек, QTc = 0,406 сек, aQRS = 84.
Синусовая тахикардия. Вертикальное положение оси сердца. Повышена нагрузка на правое предсердие.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЭхоКГ:
Аорта: не ущільнена, не розширена.
Ліве пересердя: не збільшене.
Порожнина лівого шлуночка: не розширена.
АО = 2,95 (Н до 3,7 см). ЛП = 3,12 (Н до 3,7 см). КДР = 4,57 (Н = 5,5 см). КСР = 2,99 (Н до 3,7 см). КДО = 96 ml. КСО = 35 ml. УО = 61 ml.
Скоротливість міокарду лівого шлуночка: задовільна, 64% (% Н до 55%).
Зони гіпокінезії виявлені в ділянці МЖП.
Міжшлуночкова перегородка: не потовщена. ТМШП = 0,73 (Н до 1,1 см).
Задня стінка лівого шлуночка: не потовщена. ТЗСЛШ = 0,73 (Н до 1,1 см).
Аортальний клапан: стулки не ущільнені, розкриття АК = 1,8 см.
Мітральний клапан: є протифаза; стулки помірно ущільнені.
Правий шлуночок: не розширений.
Ознак легенової гіпертензії немає.
Доплероехокардіографія: патологічні потоки в порожнинах серця не виявлені.
Ознаки недостатності: мітрального, аортального, трикуспідального, легеневого клапану — немає.
Ознаки стенозу: мітрального, аортального, трикуспідального, легеневого клапану — немає.
Коментарій: незначительный обратный ток через КЛА, ТК.
Висновок:
ЭхоКГ признаки умеренного уплотнения створок МК. Систолический прогиб передней створки МК 0,4 см. Гипокинез МЖП. Полости сердца не расширены. Сократимость миокарда ЛЖ удовлетворительная.

На приемах у ревматологов и кардиологов: шумов в сердце нет, некоторые отмечали жесткое дыхание.

РЕЗУЛЬТАТЫ ОБЩЕГО АНАЛИЗА КРОВИ (в скобках референтные значения):
Анализ № 1:
Гемоглобин — 114 (120-140).
Эритроциты — 3,5 (3,9-4,7).
Цветовой показатель — 0,93 (0,85-1,05).
Лейкоциты — 8,4 (4,0-9,0).
СОЭ — 3 мм/ч.
Палочкоядерные нейтрофилы — 2 (1-6).
Сегментоядерные нейтрофилы — 46 (47-72).
Эозинофилы — 4 (0,5-5,0).
Лифоциты — 38 (19-37).
Моноциты — 10 (3-11).

Анализ № 2 (ровно через месяц после первого, через пару дней после простуды):
СОЭ — 11 мм/ч.
Лейкоциты — 9,72 (4,0-9,0).
Эритроциты — 4,08 (3,7-4,7).
Гемоглобин — 119 (120-140).
Гематокрит — 36 (35-54).
Средний объем эритроцита — 88,2 (76-96).
Среднее содержание гемоглобина в эритроците — 29,2 (27-33).
Средняя концентрация гемоглобина в эритроците — 33,1 (32,0-36,0).
Тромбоциты — 222 (180-360).
Ширина распределения эритроцитов — 13 (12,0-15,0).
Ширина распределения тромбоцитов — 14 (10,0-20,0).
Средний объем тромбоцитов — 11,5 (6,0-13,0).
Тромбокрит — 0,25 (0,1-0,5).
Нейтрофильные гранулоциты — 48,6 % (47-72).
Лимфоциты — 39,7 (19-37).
Моноциты — 7,3 (3-10).
Эозинофилы — 4,2 (0,5-5,0).
Базофилы — 0,2 (0,0-1,0).

РЕЗУЛЬТАТЫ БИОХИМИЧЕСКОГО АНАЛИЗА КРОВИ (в скобках референтные значения):
АЛТ — 6,8 (0-40).
АСТ — 11,5 (0-40).
ГГТ — 14,6 (0-55).
ЛДГ — 162 (135-214).
Гаптоглобин — 0,89 (0,3-2,0).
Щелочная фосфатаза — 30,6 (0-270).
Общий билирубин — 10,1 (0,5-20,5).
Общий белок — 66,8 (60-83).
Холестерин — 4,57 (2,99-6,24).
Триглицериды — 2,64 (0,4-1,6).
Альфа-холестерол — 1,6.
Коэффициент атерогенности — 1,85.
Мочевина — 3,39 (2,99-6,24).
Креатинин — 50,7 (53-115).
Мочевая кислота — 151,1 (142-216).
Амилаза — 55 (28-100).
Липаза — 28,5 (13,0-60,0).
Холинэстераза — 5593 (4260-11250)
Кальций — 2,35 (2,05-2,54).
Глюкоза — 4,97 (4,2-6,4).
С-реактивный белок — отрицательный.
Антистрептолизин О — отрицательный.
Серомукоид — 0,19 ед.
Тимоловая проба — 0,58 ед.

Заподозрили проблемы с щитовидкой.

РЕЗУЛЬТАТЫ УЗИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: Расположена в типичном месте, симметрична. Контур ровный, четкий. Эхогенность нормальная. Структура однородная, мелкозернистая. Очаговых образований не выявлено. Правая доля 5,5 куб. см. Левая доля 5,0 куб. см. Перешеек 2 мм. Лимфатические узлы не определяются.

РЕЗУЛЬТАТЫ АНАЛИЗОВ НА ГОРМОНЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ:
ТТГ = 3,48 мкМЕ/мл (норма: 0,27-4,2).
Т4 св. = 1,08 нг/дл (норма: 0,93-1,7).
АМС тиреоидная = 0,44 R (R 1,1 — положительный. Коэффициент позитивности R — это оптическая плотность образца / критическую оптическую плотность).

Потом заподозрили, что у меня что-то с ЖКТ (как будто какой-то орган увеличен (печень, по-моему), поднимает диафрагму, вот и тахикардия).

РЕЗУЛЬТАТЫ УЗИ ОРГАНОВ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ:
ПЕЧЕНЬ: не увеличена, контур ровный, структура однородная, эхогенность не изменена, звукопроводимость (-), сосудистый рисунок (-), внутрипеченочные протоки не расширены.
ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ: положение нормальное, форма правильная, размер — умеренно увеличен, стенка: эхогенность не изменена, не содержит конкременты. Общий желчный проток не расширен.
ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА: не увеличена, контур ровный, структура однородная, эхогенность не изменена. Панкреатический проток нормальный.
СЕЛЕЗЕНКА: не увеличена.
СОСУДЫ ПОРТАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ: нормальные.
ПОЧКИ: ПРАВАЯ: положение — опущена, размеры нормальные, контур ровный, центральный комплекс: эхогенность нормальная, не расширен, не деформирован, не содержит конкременты. ЛЕВАЯ: положение нормальное, размеры нормальные, контур ровный, центральный комплекс: эхогенность нормальная, не расширен, не деформирован, не содержит конкременты.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: УЗ-ПРИЗНАКИ умеренно выраженного «застойного» желчного пузыря, нефроптоза справа.

На всякий случай, я прошла обследования у невропатолога. Абсолютно все перепечатывать из обследований не буду (там очень много), только заключения.

РЕЗУЛЬТАТЫ РЭГ:
РЭГ-признаки ангиоспазма сосудов перкапиллярного русла в большей степени слева, умеренное венозное полнокровие с 2-х сторон.

РЕЗУЛЬТАТЫ ДУПЛЕКСНОГО СКАНИРОВАНИЯ ЭКСТРАКРАНИАЛЬНОГО ОТДЕЛА БРАХИОЦЕФАЛЬНЫХ СОСУДОВ (доплеграфия сосудов головы и шеи):
Учитывая наличие характерной ассиметрии пиковых скоростей кровотока и индексом периферического сопротивления по ВСА и СМА, выявленную эхографическую картину можно трактовать, как проявления мигренозного патерна. Вариант развития левой ПА без формирования дефицита кровотока на интракраниальном уровне.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЭЭГ + ЭхоЭГ:
На ЭЭГ определяется умеренные изменения биоэлектрической активности ирритативного характера с признаками раздражения задне-стволовых структур на фоне резкого снижения общего уровня биоэлектрической активности (повышение тонуса активирующей системы).

СУБЪЕКТИВНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ:
собственно тахикардия, сердцебиение почти всегда ощущаю, повышенная температура последние 1,5-2 года (37,1-37,4), быстрее стала появляться отдышка, руки/ноги не холодеют, не потеют, немного упало зрение на левом глазу, иногда до или после еды дискомфорт в правом боку, побаливает спина из-за отсеохондроза.

Доктор! Очень прошу Вас помочь! Где искать причину моей тахикардии???
Заранее огромная благодарность Вам за ответ и помощь! Спасибо!

www.health-ua.org

Щелочная фосфатаза: повышена причина, характеристика

Щелочная фотофаза является определенным ферментом, его обнаруживают в некоторых тканевых соединениях в организме человека (кости клетки желчевыводящего пути, а также печень и плацента содержат эту фазу). Щелочная фаза обладает свойством активизировать реакцию, которая связана с процессом отщепления фосфатов от органического соединения.

Причины образования

Данные ферменты — это гидролазы, у них свойство преобразовывать биохимический субстрат, присоединяя элементы воды. При этом происходит беспрепятственное перемещение фосфора в организме. Когда весьма активная щелочная фаза, то уровень ее в среде щелочной. Показатель состояния ферментов может отразить то состояние, в котором находятся костные ткани и гепатобилиарные системы. От того, какое содержание его в крови означает соответствие в фосфорно-кальциевом обмене и потребностей в организме норма щелочной фосфатазы в крови.

При повышенном содержании ферментов в организме означает факт того, что образовалось физиологическое состояние в системе, а также тяжелый патологический процесс. Щелочная фосфатаза повышена причины: по-разному проявляется изменение показателя, а также причины всегда различны. На это могут повлиять различные факторы извне, но зачастую это происходит из-за сбоя в организме. Симптоматика при повышении щелочной фазы проявляется, как правило:

общим недомоганием;
болевыми ощущениями в подреберьях;
потерей аппетита;
тошнотой рвотой;
болью костей и суставов.

Повышена щелочная фосфатаза в крови: когда образуются подобные проявления, то это означает, что в организме нездоровое состояние системы. Данное проявление характерно образованием различных заболеваний. Анализ на щелочную фосфатазу: для выявления точного диагноза и причины образования проводят тщательное обследование в составе крови, проводится биохимия крови щелочная фосфатаза. Результат обследования расшифровывают и предоставляют информационный материал о том, какое содержание ферментов в организме пациента. Щелочная фосфатаза норма определяется врачом.

Норма показателя СОЭ у детей2546

При повышенном уровне фотофазы, как правило, это обусловлено какой-либо причиной. Щелочная фосфатаза, норма если пациент здоров, а такое проявление обнаружено, то это означает, что человек отравился алкоголем, или длительно принимал лекарственные препараты, и, причем не один, а несколько разных групп сильнодействующих медикаментов.

Щелочная фосфатаза понижена: опасными средствами являются лекарства, у которых свойство в виде гепатотоксического эффекта. Таким образом, они при длительном употреблении нарушают структурность и функциональность в печени.

Щелочная фосфатаза повышена при повышении уровней ферментов, означает процесс патологического воздействия в организме. Зачастую, это свидетельствует о том, что происходит развитие сложного заболевания, при котором повреждается костная ткань и другие органы. Происходит патологическое изменение в костных тканях и развивается заболевание в виде болезни Педжета. А также хроническая и сложная форма заболевания. Щелочная фосфатаза в крови: при ней происходит повреждение всего механизма в процессе восстановления костной ткани, при этом происходит усиленное разрушение деформация, а также ослабления.

Проявление повышения показателя нормы

Прогрессирование остеомаляции является системным заболеванием в скелете, при котором происходит размягчение и деформация костной тканью. При данном заболевании нарушаются минеральные обмены, организм теряет фосфорную кислоту, соль кальция, а также витамины и минералы. Образование остеогенной саркомы является злокачественной первичной опухолью в костях. При ней происходит зарождение и развитие в самом стержне системы. Это очень пагубно влияет на весь организм в целом, так как происходит полное разрушение костной ткани. Образование метастазов также может произойти при нарушении показателя нормы, причем они протекают в костные структуры, как правило, из другого органа.

Образование повышенного метаболизма в костной ткани: это происходит, когда процесс заживления перелома посредством травмирования ткани. При образовании первичного гиперпаратиреоза, это заболевание эндокринных систем происходит, когда повышенная активность у паращитовидной железы. При данном заболевании происходит выраженное нарушение в обменах фосфором и кальцием. А также образование инфаркта язвенного, колита, а также перфорации в кишечнике. Все эти заболевании могут произойти при повышении показателя нормы. По медицинской статистике очевидно, что в основном все пациенты при превышении показателя страдают патологией печени.

У мужского пола есть определенные особенности, при которых превышается показатель нормы, это, как правило, после чрезмерной и интенсивной физической нагрузки. При авитаминозе, а также неправильном питании, иногда причина – это налегание только на белковые продукты, протеин. У женщин повышение происходит особенно часто, когда они вынашивают своего ребенка, особенно, когда третий триместр беременности, при грудном вскармливании, когда наступила менопауза. Щелочная фотосфатаза зачастую может проявиться у ребенка, как правило, в таком проявлении есть свои особенности образования.

Научно доказано, что фермент по своему количеству и активности превышает уровень, по сравнению со взрослым человеком. Это происходит до того времени, пока у ребенка не начинается половое созревание. Данный процесс это естественное явление, и это означает то, что у детей такая физиологическая особенность организма. За счет этого образуется быстрый рост в костных тканях организма ребенка. Помимо этого, содержание данной фазы позволяет сделать диагностику на патологический процесс в печени. Уровни фермента при образовании различных патологий в организме растут, а также становятся высоким показателем в нормальном значении.

Выявление точного результата

Если выявляют, что увеличен показатель данной фазы у ребенка, то это означает, что возможно развитие серьезного заболевания. Такие сбои в системе появляются в виде болезни рахита, гиперпаратиреоза, инфекционного мононуклеоза, кишечной инфекции, а также при злокачественных опухолях. Не следует проводить самолечение, необходима консультация опытного специалиста, а также своевременное обращение за медицинской помощью. Также учитывается тот факт, что при повышенном уровне фазы происходит естественная природа. Как известно, образование сверхнормативной активности в уровне ферментов проявляется как у больного, так и у здорового человека.

Прогрессирование происходит из-за физиологической особенности процесса организма у пациента (когда повышенная или пониженная фаза). Щф: выявить настоящую причину проявления образования повышения от нормы может исключительно лечащий врач в сфере этой отрасли медицины. Специалистом проводится тщательное обследование, в ходе которого он может назначить прохождение дополнительных обследований, по результату которого будет поставлен точный диагноз, а также причина образования, и после чего будет назначена необходимая медикаментозная терапия. Для нормализации уровня фермента следует изначально устранить причину, по которой образовалась болезнь.

Только установить норму показателя за счет оптимальных границ не выйдет. Когда отклоняется данный показатель от нормы, то происходит это отклонение, когда было физиологическое состояние, а также при прогрессировании серьезного заболевания. Возникает также в случае онкологии. Фосфатаза щелочная общая, когда уменьшенное количество показателя, а также увеличенная форма щф, то и в первом, и во втором случае это негативно скажется на организме пациента. Зачастую, являются особые виды ферментов, которые могут активизировать биохимическую реакцию, путем отщеплений молекулы фосфата непосредственного органического соединения. Расположение его находится на поверхностях клеток печени слизистых оболочек в кишечнике, а также на плаценте.

Нормы мочевой кислоты в крови1304

Общие рекомендации

Смотря, какая локализация, то выделяется несколько следующих форм в ферменте костная, кишечная, гепатобилиарная, временная или переходящая в плацентарную форму. Когда проводится стандартное биохимическое исследование, то определяют состояние общей щелочной фосфатазы, но есть и другая специализированная методика, при которой проводят метод дифференциации при отдельной форме ферментов. Норма у женщин снижена Щф: к проведению узкого исследования обращаются в редких случаях, так как специалисты, как правило, всегда смотрят, какая клиническая картина, а также при этом делают оценку результата по полученному анализу.

Когда есть выраженный симптом от органа печени, а также необходимое подтверждение того, что произошло нарушение в печеночной системе, где щелочная фаза. Когда превышается нормальное значение в щелочной фазе, то обнаруживается это при помощи биохимического обследования в крови. Больным требуются дополнительные углубленные виды исследования, потому что по изменению того, какая активность в этом ферменте, говорит о том, какой патологический процесс в системе (биохимический анализ крови щелочная фосфатаза).

После этого назначается комплексная терапия для щф. Изначально обращаются к терапевту за консультацией. Повышение щелочной фосфатазы: после оценки результата по анализу тщательного осмотра, а также опроса пациента, его отправляют на проведение консультации у более узкого специалиста (это гепатолог, онколог, ортопед, эндокринолог или хирург). Когда пациент своевременно обращается за помощью к специалисту, то при подтверждении диагноза проводится оперативное лечение заболевания и его устранение, что не подвергает организм опасности.

1diagnos.ru

причины повышенной, норма в крови

Щелочная фосфатаза (в медицине ALP или ЩФ) – это фермент из группы гидролаз, ответственный за реакции дефосфолирования. Это процесс, при котором от органических веществ, содержащихся в организме, отделяются молекулы фосфатов. Этот процесс является постоянным, а потому щелочная фосфатаза содержится в крови на определенном уровне. Данный фермент, содержащийся в нужной концентрации, показывает, что фосфорно-кальциевый обмен происходит правильно. Самая высокая активизация ЩФ происходит в тот момент, когда окружающая фермент среда достигает кислотности на уровне от 8,6 до 10,1 рН.

Что такое щелочная фосфатаза

Щелочная фосфатаза является одним из самых часто встречаемых ферментов, и несмотря на это полный механизм ее действия все еще не исследован полностью. В человеческом организме ее присутствие отмечается во многих тканях. Содержат щелочную фосфатазу ткани почек, кишечника, скелета, а также плацента во время беременности у женщин. Активизация щелочной фосфатазы наступает при нарушении целостности тканей указанных органов, что возможно при травмах, некрозах и воспалительных процессах в них. Когда клетки органов разрушаются, фермент проникает в кровоток и его норма резко увеличивается.

Но чаще всего ALP рассматривают, как показатель работы желчных протоков, печени и обменных процессов в костных клетках. Чтобы фермент работал правильно, и обмен жиров протекал на должном уровне, ему требуется правильная щелочная среда.

Самая высокая норма фермента у взрослых мужчин и женщин наблюдается в печени, у детей – в тканях скелета (что обусловлено активными процессами развития и роста), а у женщин в положении – в плаценте плода.

Норма фермента в крови здорового человека

Норма щелочного фермента в крови здорового человека имеет довольно широкие пределы.

Нижняя граница ЩФ находится на уровне 44 МЕ/л, верхняя – 147 МЕ/л. Норма фермента в крови человека зависит не только от его половой принадлежности, но и от возраста и особенностей развития. Колебания в показаниях фермента вполне допустимы, они во многом зависят от того, что происходит с человеческим организмом в данный период времени.

Так, при половом созревании и гормональной перестройке в организме подростков отмечается регулярный рост щелочной фосфатазы, но как только гормональный фон приходит в норму, щелочная фосфатаза закрепляется на определенном уровне.

Растет норма фермента и с каждым месяцем внутриутробного развития плода у будущих мам. Это обусловлено ростом плаценты. К последним неделям беременности норма фермента в крови начинает снижаться, т. к. плацента начинает постепенно отмирать, состариваясь. Такие изменения не являются патологией, имеют вполне логическое объяснение и относятся к временным.

Каждая лаборатория, проводящая анализ на щелочную фосфатазу, использует свои методы диагностики, оборудование и реагенты. В зависимости от этого норма ЩФ у каждой лаборатории своя.

Бланк каждого анализа содержит не только показатели, полученные в ходе обследования пациента, но и границы допустимых норм, принятые в данной клинике. Несмотря на то что норма в каждой клинике может отличаться, диапазон показателей остается неизменным при любой диагностике. В современных лабораториях обычно используют усредненные параметры, отличающиеся по возрасту.

Так, для детей до десятилетнего возраста норма ALP составляет от 150 до 350 МЕ/л, для подростков и молодых людей до 20 лет – 155–500 МЕ/л. Норма для здоровых взрослых составляет 85–120 МЕ/л, а у лиц старше 50 лет – от 110 МЕ/л до 135 МЕ/л. У людей после 75 лет норма щелочного фермента составляет 165–190 МЕ/л.

Причины повышения щелочной фосфатазы

Анализ крови на содержание щелочной фосфатазы назначается лечащим врачом при наличии соответствующих признаков заболевания и по отдельным показаниям. Так, анализ на данный фермент является обязательным перед проведением оперативного лечения пациента или в качестве скринингового обследования, выполняемого для профилактики ежегодно. Анализ на щелочную фосфатазу входит в комплекс «печеночных проб», выполняемых для оценивания работоспособности данного органа.

Из симптомов, при которых назначается анализ на уровень щелочного фермента, можно выделить такие клинические признаки нарушений в работе организма:

повышенная утомляемость;
утрата аппетита;
частая тошнота и рвота;
боли в правом подреберье.

При наличии одного или нескольких вышеописанных симптомов пациенту назначается анализ на щелочную фосфатазу. Кроме нарушений работы печени и почек, анализ расскажет и о состоянии костей, костной ткани, а также об их поражениях и воспалительных процессах в них.

Если щелочная фосфатаза повышена, а объяснимых причин этому нет (беременность, гормональная дисфункция), то у больного диагностируют заболевания печени, желчевыводящих путей или костной ткани. Это могут быть воспалительные процессы, некрозы тканей внутренних органов, травмы, метастазы и т. д. Чтобы более точно определить пострадавший от недуга орган и поставить окончательный диагноз, анализ крови необходимо подкрепить другими исследованиями. Это может быть ультразвуковая диагностика, МРТ, КТ, рентгенография. Обязательно проводится биохимический анализ крови, проводятся анализы других ферментов и веществ организма.

В том случае, если болезнь затронула печень и желчный пузырь, в крови пациента будет наблюдаться высокий уровень не только щелочной фосфатазы, но и аланинаминотрансферазы и аспартатаминотрансферазы. Если же к повышенной щелочной фосфатазе добавляется и превышение норм по содержанию кальция и фосфора в крови, то пациент страдает от разрушения костей и суставов.

Что приводит к повышению фермента

Щелочная фосфатаза может повышаться под воздействием многих факторов, которые в медицине принято разделять на четыре группы.

Факторы первой – это различные заболевания органа, ответственного за очищение кровеносной системы – печени. Это дисфункция органа, воспаления в ней, поражение и отмирание тканей, замещение их жировыми клетками. Из заболеваний можно выделить желтуху механического характера, которая возникает при камнях в желчных протоках, т. е. их закупоркой. Кроме кальцинатов, проходимость желчевыводящих путей возникает и при больших рубцах, которые образуются после хирургических вмешательств или травм. Все это нарушает отток желчи, что приводит к более медленной очистке крови и повышению концентрации фермента в ней.

Повышается фосфатаза и при раковых опухолях поджелудочной железы, особенно ее головной части, желудка или при появлении в печени метастазов от близлежащих органов. Гепатиты всех видов и цирроз печени также отражаются в результатах анализов повышением уровня ALP. К дисфункции печени приводит и такой довольно тяжелый недуг, как инфекционный мононуклеоз, что тоже ведет к высоким показателям фермента в расшифровке исследования.

К факторам второй группы можно отнести патологии клеток костной ткани. Прежде всего, это мягкость костей, вызванная недостатком кальция и фосфора в организме. Такое явление носит название остеомаляции. В эту же группу входят злокачественные образования в клетках костной ткани (саркома), метастазы от других систем и органов, а также болезнь Педжета. Это врожденное заболевание, при котором кости растут уже с измененной структурой, не соответствующей потребностям здорового организма. Растет уровень фермента и при переломах, рахите и недостатке кальция.

В третью группу входят заболевания, не относящиеся к печени или опорно-двигательному аппарату. Щелочная фосфатаза повышается при болезнях сердечно-сосудистой системы (инфаркты, инсульты), пищеварительного тракта (язвы, гастриты), перфорация кишечника и гиперпаратиреоз – болезнь, при которой под действием гормонального дисбаланса слишком сильно вымывается кальций из костной ткани. В таких случаях превышение нормы фермента не слишком высоко, но все же присутствует. Поэтому анализ на щелочную фосфатазу при данных заболеваниях входит в комплекс обязательных исследований, но все же остается косвенным признаком недуга.

К четвертой группе принято относить факторы, не имеющие под собой патологических оснований. Это природные и естественные изменения гормонального фона, которые приводят к повышению фермента в крови, но нормализуется он самостоятельно, как только баланс гормонов приходит в норму. Это беременность и климакс у женщин, подростковый возраст, прием гормональных контрацептивов, лечение антибиотиками и т. д. Влияет на уровень фосфатазы и температура биоматериала, при которой проводится исследование. Если кровь подвергалась воздействию низких температур, уровень фермента будет выше нормы.

Понижение уровня щелочной фосфатазы

Фосфатаза в организме может быть как повышена, так и понижена. Такая ситуация встречается реже, чем превышение норм, но оставлять без внимания ее также не следует. Понижена она может быть в результате развития довольно серьезных болезней, угрожающих не только здоровью, но и жизни пациента.

Основными причинами понижения данного фермента могут быть ситуации, при которых проводилось переливание крови пациенту, низкая функциональность щитовидки и другие болезни эндокринной системы. Снижен фермент и при анемии, особенно в тяжелых ее формах. Кроме низкого гемоглобина, на понижение уровня щелочной фосфатазы влияет недостаток цинка и магния, а также такой врожденный недуг, как гипофосфатазия. Это болезнь, при которой отмечается недостаток фосфора, в результате чего кости становятся мягкими. Если уровень щелочной фосфатазы снижается в период вынашивания ребенка, это свидетельствует о патологии плаценты и утрате ее основных функций.

При постановке диагноза полагаться только на результаты анализа крови недопустимо, т. к. на уровень щелочной фосфатазы влияет множество факторов. Поэтому результаты исследований должны всегда подкрепляться дополнительными методами диагностики.

Автор: Е. Кубина

Есть проблемы, запишитесь на прием к врачу.

analizypro.ru

повышенная щелочная фосфатаза в крови, ответы врачей, консультация

На приемах у ревматологов и кардиологов: шумов в сердце нет, некоторые отмечали жесткое дыхание.

Заподозрили проблемы с щитовидкой.

www.health-ua.org

13Апр

Мазь против лишая у человека название – Лучшие мази от лишая на коже у человека: список эффективных препаратов

13 Апр 2017 alexxlab Комментировать

Лучшие мази от лишая на коже у человека: список эффективных препаратов

Мазь от лишая у человека считается наиболее эффективным медицинским препаратом, предназначенным для борьбы с возбудителями болезни.

Термин «лишай» объединяет в себе кожные заболевания вирусной или грибковой природы, вызванные некими внутренними системными нарушениями в организме человека. Терапия таких недугов требует грамотной диагностики, так как для борьбы с разными видами лишая применяются различные лекарственные средства.

Если диагноз поставлен неправильно, то неадекватное лечение может только ухудшить ситуацию, привести к тяжелым поражениям кожного покрова и переходу заболевания в хроническую стадию. Так, для лечения грибковых поражений кожи применяют антимикотические средства, а недуг, вызванный вирусной герпетической инфекцией, лечат совсем другими препаратами.

Почему появляется лишай на коже?

Лишай имеет несколько видов в связи с этиологией заболевания. Но есть несколько факторов, которые могут стать причиной возникновения многих видов лишая и других дерматологических заболеваний:

Сниженный уровень иммунитета – частые респираторные заболевания, хронические и острые заболевания внутренних органов, болезни аутоиммунного характера.
Не соблюдение правил личной гигиены, пользование чужими личными предметами: полотенце, нательное бельё, расческа и др.
Контакт с инфицированным человеком или животным;
Злоупотребление антибактериальными средствами/ использование бытовой химии без перчаток – вследствие этого нарушаются барьерные функции кожи;
Посещение общественных мест — сауна, бассейн, салон красоты, которые не соблюдают санитарные правила. Обязательно интересуйтесь у администратора заведения об этом;
Частые травмы. При травмах, следует обрабатывать раны антисептическими растворами;
Ношение одежды из синтетических тканей.

Причины развития разных видов лишая:

Розовый лишай (лишай Жибера) – зачастую это одно из проявлений аллергии, данный вид не заразен. Может возникнуть после болезни или на фоне сильного стресса;
Стригущий лишай – инфекционное заболевание, вызванное грибами, зачастую заражение происходит от взаимодействия с бездомными животными или инфицированным человеком.
Красный плоский лишай – определенного источника заболевания не выявлено, появляется вследствие совокупности факторов, сниженный иммунитет, долгий прием сильных лекарственных препаратов и не вылеченные острые заболевания.
Опоясывающий лишай – вызывается вирусом герпеса, на фоне низкого уровня иммунитета. Заболевание заразное.
Отрубевидный лишай – заболевание имеет грибковую этиологию, развивается в жаркое время года или в тропическом климате.

Многие виды лишая имеют схожие симптомы с другими кожными заболеваниями такими как: витилиго, сифилисная розеола, герпес и др., поэтому самолечение не допустимо.

Самые эффективные мази от лишая у человек

Прежде чем лечить лишай испльзуя мази, крема или таблетированные препараты, необходимо установить его вид и тяжесть течения заболевания у человека. Мази применяются курсом, опираясь на основные признаки. Также важно исключить провоцирующие факторы, которые привели к поражению кожи. Это может быть упадок иммунной системы, контакт с больным, обострение герпеса, сложности в работе нервной системы и пр.

Особенности заразных видов лишая:

Название	Признаки
Розовый	кожные высыпания в виде розовых пятен; повышение температуры; суставные боли; слабость
Опоясывающий	болевой синдром, усиливающийся в ночное время; увеличение лимфоузлов; повышение температуры; появление пятен, преобразующихся в жидкостные папулы
Стригущий	бляшки розового цвета на коже; чувство зуда и жжения; выпадение волос; гнойный налёт (в осложнённых случаях)
Отрубевидный	возникновение разноцветных пятен на кожной поверхности; шелушение

Особенности других видов лишая:

Название	Признаки
Плоский	высыпания красноватых оттенков с неправильной формой; непроходящий зуд; ежедневное увеличение поражённой поверхности кожи; образование эрозий
Трубчатый	небольшие пятна на коже, отличающиеся непрерывным шелушением; слияние пятен в одно большое (его цвет может варьироваться от коричневого до розового)
Мокнущий	красные пятна, возникающие на кистях рук и лице; образование везикул с жидкостью в середине, которые лопаются со временем; появление корочек на месте лопнувших везикул
Чешуйчатый	папулы на кожной поверхности, постепенно сливающиеся воедино; высокая утомляемость; зуд в области очагов поражения

ТОП 10 мазей от лишая на коже человека

Эффективными, по многочисленным отзывам пациентов и врачей, признаны такие крема и мази от лишая:

Тербинафин с успехом работает против цветного и опоясывающего лишаев.
Зовиракс (и другие производные ацикловира) оказывает губительное воздействие на опоясывающий вид лишая.
Миконазол – препарат, с широким спектром действия. Особенно эффективен в отношении отрубевидной разновидности болезни. Вещество не только устраняет возбудителя лишая, но и активно восстанавливает поражённые участки кожи.
Гидрокортизон убирает чувство непроходящего зуда и болевой синдром. Используется только назначению специалиста.
Экзодерил, активно применяется при стригущем виде заболевания. Его активный компонент — нафтифин, убивает патогенные грибки и снимает воспаление.
Низорал активно борется с причинами возникновения экземы, дерматитами и другими кожными проблемами.
Клотримазол помогает при наличии цветной, стригущей и плоской разновидностях лишая. Убивает большую часть вирусов и патогенных грибков.
Флуцинар мгновенно убирает зуд, боли, возникающие при наличии псориаза, экземы и дерматита.
Микосептин убивает грибки, успокаивает кожную поверхность, дезинфицирует. Показал высокую эффективность в лечении стригущей разновидности болезни.
Мази, созданные на основе цинка, салициловой кислоты, серы и дёгтя: они практически лишены противопоказаний, что делает возможным их использование даже у детей. Эти препараты обладают свойствами устранять воспаления, убивать грибки и дезинфицировать кожную поверхность.

Эффективная мазь от лишая на коже у человека обязательно понадобится после диагностики заболевания. Своевременное определение вида лишая позволяет начать медикаментозную борьбу с ним, гарантирующую скорое выздоровление.

Мази от отрубевидного лишая

Основой терапии отрубевидного лишая выступает применение средств, имеющих кератолитические и антимикотические свойства. Подходящие препараты назначает лечащий врач.

Когда пятна занимают небольшую площадь на теле, для лечения используются только препараты, борющиеся с грибком, применяемые местно.

Миконазол

Кремы и спреи, в состав которых входит Миконазол, считаются довольно эффективными в борьбе с патогенными грибками, вызвавшими возникновение лишая. Причём препарат одинаково губителен как для стригущего, так и для отрубевидного видов лишая.

Использование:

спрей или крем наносят 2 раза в день на кожу до тех пор, пока не исчезнут все признаки инфекции;
после устранения лишая, препарат применяют ещё в течение 14 дней для профилактики рецидива.

Дермазол

Медикаментозный препарат продается в форме крема и шампуня, при отрубевидном лишае с равной эффективностью применяются оба варианта средства. Выбор зависит от расположения очагов патологии.

Крем наносят 2 раза в сутки, оптимальный курс не менее трех недель. Если заболевание проявилось на кожных покровах головы, дополнительно используют также и шампунь. Оба вида средства разрешается применять во время беременности, лактации.

Кетоконазол

Этот препарат обладает выраженным противогрибковым действием, он активно борется с грибками разных видов, начиная от дерматофитов и заканчивая возбудителями системных микозов. Кетоконазол не позволяет грибкам размножаться, вызывая их угнетение и последующую гибель.

Особенности:

лекарство принимают 1 раз в сутки в дозе от 200 до 400 мг;
детям препарат назначают в дозе от 4 до 8 мг в сутки на каждый килограмм веса.

Триакутан

Данная мазь от лишаев на коже у человека состоит сразу из нескольких компонентов:

клотримазол;
гентамицин;
дипропионат бетаметазона.

Клотримазол угнетает патогенные микроорганизмы и грибки, гентамицин снимает воспалительный процесс, дипропионат убирает воспаление, зуд. Лекарство наносится 2 раза в день, в идеале строго через каждые 12 часов. Длительность курса от 3 до 4 недель.

Тербинафин

Препарат обладает выраженными противогрибковыми свойствами, он подавляет жизнедеятельность большинства грибковых агентов, как дрожжевых, так и дерматофитных и плесневых.

Особенности:

ежедневное использование препарата в течение минимум 3 и максимум 6 месяцев;
запрет на применение Тербинафина в период лактации и беременности, у детей до 2–х лет, людей с заболеваниями почек, сосудов и обменными нарушениями.

Мази от розового лишая

Розовый лишай – это распространенное дерматологическое заболевание, с которым сталкивается каждый сотый человек на планете. Патология имеет и другие названия, например, розовый питириаз или лишай Жибера. Лишай сопровождается появлением розовых бляшек на коже, которые зудят и шелушатся.

Болезнь не опасная для здоровья человека, но весьма неприятная, поэтому при первых ее признаках люди стараются как можно скорее приступить к лечению. Наиболее эффективными считаются мази от розового лишая, применяемые в медицинской практике при лечении взрослых и детей.

Лоринден А

Комбинированный крем от лишая, оказывающий воздействие: противоаллергическое, противозудное, обеззараживающее, противовоспалительное.

Для ликвидации лишая лечение проводят несколько раз в сутки, средство наносят тонким слоем. Чтобы препарат не пачкал одежду и лучше работал, поверх мази можно делать повязки из бинта или отреза марли.

Синалар

Еще одно действенно средство, применяемое при розовом лишае, в нем органично сочетаются вещества, направленные на борьбу с воспалительным процессом, аллергической реакцией, патогенными микроорганизмами.

Наносить Синалар следует 2-3 раза в сутки, тщательно втирая в пораженные участки кожи. Поверх нужно наложить повязку. Противопоказания: беременность, грудное вскармливание, детский возраст до 1 года.

Фенистил

Эта мазь – антигистаминное средство, производится в форме геля. Препарат устраняет симптоматику аллергии:

отечность;
зуд;
покраснение.

После нанесения мази на пораженные лишаем участки кожи рекомендовано избегать попадания прямых солнечных лучей. В течение дня средство используют не более 4 раз. К противопоказаниям относят детский возраст до 1 года, период лактации.

Цинковая мазь

Антисептическая мазь, изготовленная на основе борной кислоты и оксида цинка. Препарат наносится на поврежденные участки кожи дважды в сутки тонким слоем.

К применению имеются противопоказания, например, детский возраст до двух лет. Кормящим женщинам запрещено наносить мазь на молочные железы.

Мази от красного плоского лишая

Схема лечения красного лишая зависит от степени и формы недуга. Данный вид заболевания поражает не только кожные покровы, он может охватывать слизистые оболочки ротовой полости и половых органов. Симптоматика, проявляющаяся на кожных покровах, должна лечиться комплексно.

Для наружного применения показано использование гормональных мазей. Лечение дополняется приемом витаминных комплексов, биологически активных добавок и препаратов для повышения иммунной защиты.

Флуцинар

Действенное средство начинают применять при первых признаках недуга. Чтобы устранить всю симптоматику, мазь наносят дважды в день.

Длительность терапии – около 2 недель. Лекарство разрешено с 2-летнего возраста. Имеются побочные эффекты, о которых подробно написано в инструкции.

Фторокорт

Эффективная мазь часто назначается от лишая, возникшего на коже у человека. Она безопасна, поэтому разрешена к применению в любом возрасте.

Длительность терапии не превышает 12 дней. При необходимости доктор составляет индивидуальную схему лечения.

Преднизолон

Мазь, помогающая от лишая на коже у человека, относится к кортикостероидным лекарствам. Чаще всего средство используется при патологиях аутоиммунного типа. Чтобы справиться с недугом, состав наносится на очаг поражения трижды в день.

После применения мази запрещено прогревать и накладывать повязки на повреждённые ткани. Курс длится 1—2 недели.

Синафлан

Гормональное средство быстро устраняет все признаки заболевания. Препарат после первого применения снимает отёчность, воспаление и зуд.

Чтобы справиться с лишаём, средство наносится трижды в день курсом полмесяца. Нельзя пользоваться лекарством на обширных участках. Мазь противопоказана во время вынашивания плода.

Мази при опоясывающем лишае

Опоясывающий лишай — это герпетическая инфекция, вызванная вирусом герпес Зостер. Поэтому основное лечение такого вида лишая основано на использовании различных противогерпетических, противовирусных мазей, кремов, гелей, а также врачом может быть назначено пероральная противовирусная терапия.

Ацикловир

Высокую активность в отношении герпесвирусного возбудителя проявляет мазь Ацикловир. Активные вещества воздействуют на микроорганизмы.

Терапевтическое действие:

останавливает появление новых болезненных высыпаний;
снижает риск возникновения висцеральных осложнений;
способствует регенерации поврежденных тканей;
устраняет болезненные проявления и ощущения.

Мазь накладывают на пораженные участки кожного покрова 5 раз в сутки курсом до 10 дней. Применение такой мази от опоясывающего лишая снижает риск повторного инфицирования кожных покровов и способствует переходу активности вируса в латентное состояние.

Вектавир

Средство на основе пенцикловира. Подавляет вирусы на уровне клеток ДНК.

Сохраняется внутри клетки до 12 часов, это приводит к полной блокировке распространения и развития вируса, не затрагивая здоровые клетки. Лечиться нужно 5 дней каждые 2 часа. Нельзя в детском возрасте, при беременности и аллергии.

Герпевир

Мазь на базе действующего вещества ацикловира. Его назначение рекомендовано, если «Ацикловир» не сумел справиться с лишаём. Применяют его по 3 раза в сутки не менее 7 дней, сразу, как появляются первые симптомы лишая.

После вскрытия пузырьков дозировку нужно уменьшить. При сильно ослабленном иммунитете вдвое увеличиваются дозировка, продолжительность лечения.

Мази от стригущего лишая

Если лишай стригущий, то он проявляется на коже красными шелушащимися пятнами.

Волосы внутри пятен обламываются «под корень», поэтому заболевание получило название «стригущего».От стригущей инфекции выписывают наружные средства – антимикозные (антигрибковые) мази. Они уничтожают патогенный грибок и ограничивают его дальнейшее распространение на коже человека (или животного).

Длительность лечение лишая мазями может быть различной. Она зависит от выбора препаратов и от обширности распространения пятен на коже. Может составлять от нескольких дней до нескольких месяцев.

Серная мазь

Этот препарат эффективен при лечении дерматологических заболеваний различного рода, он оказывает местное обеззараживающее действие, убивая грибки, снимая воспаления, ускоряя заживление раневой поверхности и успокаивая кожу.

Особенности:

использование средства с 10% концентрацией активного вещества;
предварительная обработка кожи салициловым спиртом;
нанесение тонким слоем ежедневно, на протяжении 10 суток.

Серная мазь отличается отсутствием побочных реакций со стороны организма, за исключением индивидуальной непереносимости её составляющих.

Ламизил

Лекарство на основе тербинафина – мощного противогрибкового компонента.

Он нарушает синтез эргостерола (строительного материала для оболочки возбудителя). «Ламизил» уничтожает грибок и споры, но важно соблюдать дозировку. Средство наносится регулярно дважды в сутки. До 6-летнего возраста его не применяют.

Нитрофунгин

Данный раствор является полноценным лекарственным препаратом против грибковой инфекции. Его разрешается использовать в качестве самостоятельного средства либо дополнять другими мазями против лишая.

В течение дня инфицированные участки тела обрабатывают не менее 3-4 раз, оптимальный курс лечения составляет от 4 до 6 недель. Относительно возможных побочных реакций необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Экзифин

Крем от лишая содержит тербинафин, устраняющий грибок на коже у человека. Состав применяется в лечебно-профилактической терапии, подавляет патогенную микрофлору в сжатые сроки, предупреждает рецидив.

Используется даже во время вынашивания плода. Применение длится до выздоровления, кратность нанесения – дважды за день.

Профилактика

Чтобы избежать рецидивных состояний кожной патологии, необходимо регулярно выполнять профилактические меры: вести здоровый образ жизни, исключить вредные привычки, включить спорт, питаться сбалансированно и небольшими порциями. Кроме того, соблюдать личную гигиену, а также не соблюдать осторожность в общественных местах. Также надо укреплять иммунитет и вовремя лечить другие заболевания.

doctor-365.net

Мазь от лишая на коже у человека: самые эффективные средства

Основной процент дерматологических заболеваний занимают лишаи, которые вызываются специфическими возбудителями или аутоиммунными проблемами.

Обычно лишай у человека проявляется на теле, лице или в волосистой части головы характерными симптомами, иногда доставляющими зуд и дискомфорт. Даже если у человека не наблюдаются болезненные ощущения, заболевание необходимо лечить, поскольку оно может перерасти в хроническую форму.

Какой мазью лечить лишай у человека?

Лечение лишая состоит из комплекса медикаментозных средств, важной частью которых являются мази, кремы и гели. В зависимости от видов лишая у человека больному назначают соответствующее лечебное средство.

Кроме того, в процессе лечения необходимо учитывать и устранять специфические причины, которые спровоцировали возникновение заболевание. Это может быть снижение иммунитета, хронические проблемы с кишечником, постоянное напряжение нервной системы.

Прежде всего, нужно помнить, что самостоятельно поставить себе правильный диагноз очень сложно, так как существует много несколько разновидностей лишаев, и к тому же каждый из них может применять разные формы проявления.

Мази от розового лишая или болезни Жибера

Этот вид лишая является неинфекционным заболеванием, то есть заразиться им от больного человека невозможно. Точная причина заболевания не выявлена. Есть теории, что возбудители данного вида лишая, — это специфические вирусы герпеса.

Для лечения розового лишая используют следующие препараты: линимент борно-цинковый, антигистаминные мази, противомикробные и глюкокортикостероидные средства.

Линимент цинковый. Это антисептическое средство, которое можно использовать при розовом лишае. В составе мази находится оксид цинка и борная кислота. Наносите линимент 1-2 раза на день на поврежденные места тонким слоем. Существуют противопоказания: нельзя использовать средство для обработки молочных желез кормящим матерям, а также нельзя наносить детям до 2 лет.

Антигистаминные средства используется при ярко-выраженных неприятных ощущениях и сильном зуде. Можно применять следующие антигистаминные средства: диметинден, фенистил-гель.

Диметинден. Продается в форме геля. Это противоаллергическое средство от лишая снимает зуд и уменьшает отечность. После нанесения мази на пораженные места желательно избегать попадания прямых солнечных лучей на них. Использовать средство можно 2-4 раза в сутки. Противопоказания: дети до 1 месяца, при кормлении грудью не наносить гель на область груди.

Фенистил-гель. Противоаллергическое средство, снимает зуд и отеки. Необходимо использовать 2-3 раза в день. Противопоказано использование данной мази детям до года, беременным.

В составе некоторых мазей против лишая сочетаются гормональные и антигистаминные вещества, например синалар, флуцинар, лоринден А.

Синалар. Это эффективное средство состоит из флуоцинолона ацетонида и клиохинола. Первый элемент оказывает противоаллергическое, противозудное и противовоспалительное действия. Клиохинол является атибактериальным веществом. Средство необходимо использовать 2-3 раза на день, тщательно втирая в пораженные места. Сверху на смазанную мазью кожу можно наложить повязку. При беременности, кормлении грудью синалар использовать нельзя. Препарат противопоказан детям до 1 года.

Лоринден А. Комбинированный препарат, содержит в составе флуметазон пивалат и салициловую кислоту. Мазь оказывает противоаллергическое, противозудное, противовоспалительное и обеззараживающее действие. Для устранения лишая используют несколько раз в день, нанося тонким слоем на пораженный участок. Можно делать повязки поверх мази.

Мази от стригущего лишая

Существует несколько локализаций стригущего лишая: на волосистой части головы и на коже без волос. Для лечения этих форм заболевания можно применять разные средства, эффективные при стригущем лишае.

На волосистой части головы. Первый этап лечения лишая включает дезинфекцию пораженной кожи и волос. Для этого используют лечебные растворы на основе йода или спирта. Йодицирин, вокадин, нитрофунгин.

Вокадин. Это лечебный раствор на основе йода, который оказывает противомикробное, противовоспалительное действие. Вокадин наносят на пораженные участки волосистой части головы перед нанесением противогрибковых мазей. Средство нельзя использовать при нарушениях работы щитовидной железы, детям младше 6 лет, беременным.

Нитрофунгин. Это средство является полноценным противогрибковым раствором. Нитрофунгин можно применять как самостоятельное средство при стригущим лишае, так и в комплексе с другими мазями. Смазывайте пораженные места несколько раз в день, лечение длиться 4-6 недель.

Препараты, описанные ниже, можно использовать на всех участках, пораженных стригущим лишаем. Они более густые, но, несмотря на трудности нанесения, эффективны против грибков и на волосистой части головы.

Ламизил. Это противогрибковое средство, которое хорошо зарекомендовало себя в лечении стригущего, красного плоского и других видов лишая. Действующее вещество – тербинафин. Следите за дозировкой препарата: каждый день необходимо наносить мазь утром и вечером. Не рекомендуется применение ламизила детям до 6 лет.

Серная мазь. Препарат имеет обеззараживающие действие. Успешно используется для лечения лишая. Серная мазь не имеет противопоказаний. Обычно перед нанесением данного средства на пораженный участок необходимо обработать его йодным раствором.

Салициловая мазь 2% или 3%. Это антисептическое средство, которое необходимо использовать 1-2 раза в день. Врачи не рекомендуют лечить салициловой мазью кожу лица, так как возможны последствия в виде более светлых участков кожи.

Экзифин. Противогрибковый крем, который можно применять при беременности. Наносите на чистую сухую кожу тонким слоем 2 раза в день. У этой мази практически нет противопоказаний, но, перед использованием экзифина для детей до 1 года посоветуйтесь с врачом.

Лечение стригущего лишая не ограничивается применением наружных средств. Также необходимо принимать противогрибковые препараты в таблетках для комплексного лечения болезни.

Мази от красного плоского лишая

Лечение красного плоского лишая зависит от симптомов и степени поражения. Существует много форм заболевания, в том числе ее проявления на слизистой оболочке рта и половых органов. Проявления лишая на коже лечатся комплексно. Для наружного применения используются, преимущественно, гормональные мази.

Преднизолоновая мазь 0,5%. Кортикостероидная мазь, которая используется при аутоиммунных заболеваниях, в том числе и при красном плоском лишае. Наносить лечебное средство необходимо 3 раза в день. После нанесения мази нельзя использовать повязки и прогревать пораженное место.

Применяется для взрослых 12-14 дней, детям – до 7 дней. Преднизолоновую мазь нельзя использовать беременным и женщинам, которые кормят грудью.

Флуцинар. Этот кортикостероидный препарат эффективно действует при симптомах красного плоского лишая. Для взрослых наносить на пораженное место 2 раза в день. Курс лечения 14 дней. Детям после 2 лет допускается использование мази 1 раз в день. Запрещено нанесение средства на лицо детям до 14 лет. Флуцинар нельзя использовать при беременности до 12 недель и детям до 2 лет, а также в поствакцинальный период.

Синафлан. Этот гормональный препарат снимает симптомы красного плоского лишая, устраняет зуд и покраснения. Курс лечения длиться до 14 дней. Необходимо наносить препарат от 1 до 3 раз в сутки.

Противопоказано нанесение данной мази от лишая на большие участки кожи, а также на очень чувствительные места: складки кожи, лицо. Нельзя использовать синафлан при беременности.

Фторокорт. Гормональная мазь, которую используют для лечения взрослых, детей и беременных женщин (после консультации с лечащим врачом). Для взрослых курс лечения назначается врачом, обычно он оставляет 10-12 дней. Фторокорт можно наносить под повязку на пораженное место. Для лечения детей от красного плоского лишая повязки с мазью использовать нельзя и курс лечения длиться не больше 5 дней.

Также для лечения бородавчатой формы красного плоского лишая используется серная мазь.

Курс лечения красного плоского лишая состоит не только из препаратов наружного действия, но и из иммунодепрессантов, витаминов, гормональных препаратов внутрь при необходимости.

Мази от опоясывающего лишая

Это заболевания вызывает вирус герпеса, который поражает нервные окончания. На коже по ходу реберных нервов появляются высыпания, папулы с жидкостью, которые со временем превращаются в корочки. Лечение кожных проявлений опоясывающего лишая проводят препаратами наружного действия: госсипол, ацикловир, микогал.

Ацикловир. При опоясывающем лишае наносить на кожу 3-4 раза в день. Эта дозировка применяется для детей от 2 лет и для взрослых. Если есть необходимость назначения ацикловира ребенку до 2 лет, дозировку определяет врач.

Во время беременности применение данной мази возможно только после консультации с врачом. Противопоказания ацикловира – индивидуальная непереносимость.

Госсипол. Выпускается в виде линимента. Препарат необходимо наносить на участки, пораженные вирусом герпеса, 3-4 раза в сутки. Противопоказания к использованию госсипола – индивидуальная непереносимость препарата.

Микогал. Крем с активным веществом окомоназол. Используется для взрослых и детей старше 5 лет. Наносите на пораженную кожу 1-2 раза в день. Нельзя использовать данное средство от опоясывающего лишая на слишком больших участках кожи. При беременности посоветуйтесь с врачом, можно ли использовать микогал. После нанесения крема на пораженную кожу нельзя накладывать повязки.

Мази от отрубевидного лишая

Это грибковое заболевание имеет много других названий: разноцветный, пляжный, пятнистый дерматоз. Грибок, — возбудитель лишая, — поражает верхний слой кожи, уменьшая выработку мелатонина в клетках. В результате кожный покров на пораженных участках приобретает «пятнистость»: темные участки чередуются со светлыми пятнами на коже.

Лечение отрубевидного лишая проводиться противогрибковыми мазями. В запущенных и сложных случаях заболевания назначают прием противомикозных препаратов орально. Рассмотрим, какие средства внешнего использования наиболее эффективны при пятнистом лишае.

Низорал. Действующее вещество — кетоконазол. Крем необходимо наносить на поврежденные участки кожного покрова 1-2 раза на день. Длительность лечения зависит от тяжести заболевания. Крем низорал можно использовать во время беременности и кормления грудью. Также существует шампунь низорал, который можно применять, если заболевание поражает кожу головы.

Залаин. Действующее вещество – сертаконазол. Залаин используют 1-2 раза в день, втирая мазь от лишая в пораженные места. При этом необходимо выходить за контуры пятен на несколько сантиметров, чтобы предотвратить распространение грибка. Пользоваться мазью можно до исчезновения всех симптомов заболевания плюс 10-12 дней после этого для профилактики. Беременным женщинам и кормящим матерям, а также детям до года препарат должен назначить врач.

Дермазол. Препарат выпускается в виде крема и шампуня. При отрубевидном лишае эффективно используются обе формы лекарства в зависимости от локализации заболевания на теле. Крем дермазол используют 2 раза в день. Лечение длиться приблизительно 14-20 дней. Если дерматоз проявляется на коже головы, необходимо использовать шампунь дермазол каждый день на протяжении пяти или шести дней. И крем, и шампунь можно использовать во время беременности и лактации.

Ламизил. Противогрибковое средство, которое успешно используют для лечения разноцветного лишая. См. стригущий лишай.

Триакутан. Комплексный препарат, который состоит из нескольких действующих веществ: клотримазол оказывает противогрибковое и антибактериальное действие, гентамицин – противомикробное действие, дипропионат бетаметазона снимает зуд и воспаление. Триакутан наноситься на кожу 2 раза в сутки каждые 12 часов. Применяют средство 3-4 недели. Использование мази противопоказано беременным и при кормлении грудью.

Современные препараты при лишае достаточно эффективны. Эффективность лечения усиливается, если оно комплексное. Самые эффективные мази для лечения лишая у человека нужно выбирать, исходя из точного диагноза, причин заболевания и сопутствующих проблем. Если спустя 2-3 недели лечения вы не видите положительного результата, обратитесь к врачу для уточнения диагноза лишая и дополнительных анализов.

zabolevanija.net

как выбрать эффективное средство для лечения?

Мазь от лишая у человека является наиболее эффективным способом лечения кожной инфекции. Выбор мази (Клотримазол, Ламизил, Мазь Ям) определяется возбудителем болезни, а также обширностью распространения пятен на коже. Правильный выбор препарата гарантирует полное излечение кожной болезни.

Чем лечить лишай: мазь, линимент или таблетки

Название «лишай» используется для обозначения различных кожных инфекций и заболеваний, которые сопровождаются появлением на коже цветных пятен и шелушений. Возбудителями лишая могут быть грибки и вирусы. Их лечение будет использовать различные препараты – противогрибковые или противовирусные.

Специфика терапии грибковых инфекций состоит в том, что многие грибки-возбудители постоянно находятся на коже человека. В здоровом организме они контролируются местным иммунитетом. При стойком снижении иммунных сил — получают возможность активно размножаться и образовывать очаги инфекции — пятна.

Также лишай может иметь аллергическую причину. В таком случае его лечение осложняется общей терапией организма.

Лечение грибковых поражений, лишаёв использует мази, линименты и таблетки. Мази и линименты – препараты для наружной терапии. Они содержат противогрибковые компоненты, которые ограничивают развитие патогенов. Для ускоренного заживления в состав мазей также вводят дополнительные ранозаживляющие вещества. В результате лечения пятна инфекции покрываются корочкой, подсыхают и заживают.

Также в состав мазей от лишая могут быть введены антибактериальные компоненты. Приведём перечень мазей, которые выпускает фармацевтика в качестве средств от лишая.

Название мазей от лишая

Некоторые названия мазей от лишая отражают термин обозначения содержащегося в них действующего вещества (к примеру – мази Тербинокс и Тербикс с действующим веществом тербинафином). Однако большинство мазей имеют совершенно непонятные с точки зрения обычного человека названия. Перечислим наиболее популярные противогрибковые мази от лишая:

Средства с миконазолами – Клотримазол, Миконазол, Эконазол, Оксиконазол. Работают при любых грибковых инфекциях кожи. В группе миконалозов также относится кетоконазол, который используют наружно и внутрь (этим он отличается от других миконазолов).
Средства с кетоконазолом – Низорал, Микозорал, Дермазол. Их используют для лечения грибкового отрубевидного лишая.
Средства с триазолами – флуконазолами (Дифлюкан) и итраконазолами (Орунгал) – сильнодействующие средства, которые необходимы при обширном распространении инфекции.
Средства с нафтифином – Экзодерил, Микодерил. Лечат различные грибковые инфекции, цветной лишай и стригущий.
Средства с тербинафином – их также несколько. Это Ламизил, а также Тербикс, Тербинокс. Перечисленные препараты лечат различный лишай (стригущий, разноцветный, солнечный).

А теперь приведём описание состава и действия некоторых мазей.

Клотримазол — мазь от лишая и грибка

Клотримазол – состав, опробованный в лечении грибковых инфекций кожи на протяжении десятилетий. Работает практически против любых грибковых поражений, в том числе против стригущего и отрубевидного (цветного) лишая. Клотримазол популярен в качестве средства от микоза стоп. Он разрушает грибковую оболочку и этим останавливает его развитие и дальнейшее распространение. Противогрибковую активность Клотримазола используют в лечении небольших очагов стригущего лишая. А также отрубевидный лишай.

Мазь наносят после мытья кожи с мылом и тщательной просушки. Наносят тонким слоем в течение дня – до 4 раз.

При лечении стригущей инфекции Клотримазол назначают вместе с кератоликом – для выжигания грибка. Стандартное лечение – поочерёдное смазывание пятен лишая йодом и Клотримазолом.

На заметку: лечение Клотримазолом — достаточно длительное. Оно может занять до 2 месяцев. Поэтому препарат применяют при небольших очагах лишайного поражения.

Клотримазол – один из наиболее востребованных противогрибковых линиментов. Однако он отличается высокой проникающей способностью, и потому противопоказан беременным женщинам.

Ям БК — мазь для людей от лишая

Мазь Ям БК – традиционная мазь от лишая для кошек. Этот препарат из ветеринарной аптеки также эффективно и безопасно лечит лишай у людей. Имеет комбинированное действие – ограничивает распространение грибка и насекомых-паразитов. В составе – сера, салициловая кислота, креолин, а также дёготь, скипидар, цинк. Компоненты Мазь Яма эффективно уничтожают грибок и клещей, которые вызывают пятна лишая и чесотку. Использование Мазь Яма БК имеет ещё одно преимущество. Состав отличается низкой токсичностью. Он не раздражает кожные покровы и относится к малоопасным веществам. Поэтому применение Мазь Яма от лишая разрешено взрослым и детям. Его состав также лечит дерматиты, экземы и другие аллергические проявления на коже человека и животных.

Важно: несмотря на малотоксичность, нельзя допускать проглатывания мази.

Состав имеет один недостаток – резкий неприятный запах. В противовес этому недостатку он проявляет важное достоинство. Лечит достаточно быстро. Уже через 6 или 7 дней корочки отпадают, под ними обнаруживается новая розовая кожа. Начинается рост волос.

Мазь Ям наносят на пятна лишая 2 раза в день, захватывая здоровую кожу вокруг на 2-3 см.

На заметку: несмотря на ветеринарное предназначение, Мазь Ям БК – одна из самых популярных мазей от стригущего лишая у детей и взрослых.

Традиционное лечение: серная мазь от лишая

Средство используется для лечения лишая и чесотки, а также от псориаза. Проявляет противопаразитарное, антибактериальное действие.

Часто серу соединяют с салицилом. Получают салицило-серную мазь, которая более эффективно лечит лишай (действует быстрее).

Также для лечения грибка используют серно-дегтярную мазь. В ней дёготь является противовоспалительным компонентом.

Какой мазью мазать лишай

Аптека предлагает множество мазей для лечения. Выбор препарата определяется видом инфекции (стригущий лишай, отрубевидный, розовый), а также возрастом пациента и обширность распространения пятен.

Рассмотрим, какая грибковая инфекция может появиться на коже человека, и чем лечить те или иные её проявления.

Мази от стригущего лишая

Если лишай стригущий, то он проявляется на коже красными шелушащимися пятнами. Волосы внутри пятен обламываются «под корень», поэтому заболевание получило название «стригущего».

От стригущей инфекции выписывают наружные средства – антимикозные (антигрибковые) мази. Они уничтожают патогенный грибок и ограничивают его дальнейшее распространение на коже человека (или животного).

Кардинальными способами (выжиганием уксусом или другими кератоликами) от инфекции можно избавиться за несколько дней. Традиционное лечение длится один-два месяца.

Чаще других назначают Клотримазол, Миконазол, Цинковую и Серную мази в сочетании с обработкой лишайного пятна йодом и периодическим соскабливанием шелушащейся внутри пятна кожи.

Мазь от красного лишая

Красный лишай часто имеет аллергическое происхождение. Он возникает у взрослых вследствие снижения иммунитета (при сахарном диабете, стрессах, аллергических реакциях, при наличии в организме очагов хронической инфекции, в качестве реакции на некоторые лекарственные препараты).

Красный лишай выглядит как выпуклые кожные уплотнения красного, розового, лилового оттенков. Они появляются на руках, ногах, в паху и подмышках, зудят. А также на слизистой рта и половых органов. Во рту они часто появляются при наличии металлических зубных коронок (также фактор снижения иммунитета ротовой полости). Также в 10% случаев поражаются ногти.

Красный лишай также называют плоским или красным плоским лишаём.

Красные лишай часто является хроническим заболеванием с периодическими обострениями. Для снятия зуда назначаются противоаллергические препараты и общие укрепляющие средства – витамины. Традиционные мази от лишая здесь не используются. При сильных болезненных проявлениях плоского красного лишая назначают гормональные составы. Также иногда используют при лечении плоского лишая — мазь Актовегин (для улучшения питания тканей и усиления местного иммунитета).

Розовый лишай — чем лечить: мази

Розовый лишай – вид кожных пятен, которые также появляются при снижении иммунитета. Часто сопровождают ОРВИ, повреждения кожных покровов, укусы насекомых, могут появиться после вакцинации.

Розовый лишай выглядит округлыми бляшками розового цвета. В развитием грибка они могут поменять цвет, стать бурыми, желтоватыми, покрыться чешуйками. Чаще пятна локализуются на туловище, реже – на конечностях.

Поскольку невыяснено происхождение болезни, то нет специфической мази от розового лишая. Традиционно врачи назначают противозудные и противоаллергические средства, иногда — гормональные мази (Гидрокортизон). Однако использовать их можно только при очень сильных болезненных ощущениях. Если же высыпания не беспокоят, достаточно обрабатывать их растительными маслами. Через 1,5 – 2 месяца они пройдут сами.

На заметку: назначают при сильных болезненных проявлениях розового лишая — лечение мазью Сангвиритрин (сочетает бактерицидное и противомикробное действие).

Отрубевидный лишай: мазь для лечения

Эта инфекция получила название «солнечного» лишая. Она проявляется в виде красно-коричневых пятен округлой формы. Их локализация – туловище и места частого потения (в паху, у женщин – под грудью). С развитием болезни поверхность пятен начинается шелушиться (по причине разрыхления грибком верхнего слоя эпидермиса). Характерная особенность заболевания. При нанесении на поверхность пятен йода, они приобретают коричнево-бурый цвет.

Грибковая инфекция передаётся при тесном телесном контакте и через одежду. Однако важно знать, что возбудитель отрубевидного (цветного) лишая является частью нормальной микрофлоры кожи. Он присутствует у человека постоянно, и начинает развиваться при действии способствующих ему факторов. А именно — при эндокринных нарушениях, гормональном дисбалансе, сахарном диабете, беременности, а также при слишком сильном загаре. Возбудитель инфекции – грибок – нарушает выработку меланина в коже. Поэтому на туловище человека появляются участки с различной пигментацией (менее загоревшие, более светлые).

Пятна отрубевидного лишая могут иметь широкую цветовую гамму (от жёлтого до розово-красного). Поэтому данные высыпания получили также название «разноцветного» лишая.

Мазь против лишая должна содержать противогрибковые компоненты. Для подавления роста грибков используют мази с флуконазолом, кетоконазолом, бифоназолом, флутримазолом, нафтифином, тербинафином. Если разноцветный лишай появился в волосистой части головы – то используются специальные шампуни, в составе которых есть противогрибковых компонент.

При частых рецидивах назначают внутренний приём антигрибковых препаратов общего действия.

На заметку: отрубевидный лишай формирует пятна вокруг волосяных фолликулов. Грибок способен длительно сохраняться в луковичках волос и потовых железах. Поэтому часто только наружное лечение отрубевидного лишая оказывается неэффективным.

Мазь от отрубевидного лишая дополняют отшелушивающими средствами. Это может быть салициловая кислота, салициловый спирт или настойка коричневого йода на спирту.

Мазь от лишая для детей: что можно

Детское лечение ставит повышенные требования к выбору лекарственных препаратов. Не всякую мазь, которой лечат взрослого человека, можно использовать для лечения ребёнка. В детской дерматологии назначают препараты, в которых основные действующие компоненты являются проверенными и безопасными веществами. Что используют для лечения лишая у детей?

Проверенные вещества: серу, дёготь, йод и салициловую кислоту. Они сочетают в себе противомикробное и противовоспалительное действие.

Важно: для лечения детей не используют более чем 5%-ые концентрации салициловой кислоты. Также этот компонент не используют у детей при обширном лишае (при нанесении на большие участки кожи — возможно отравление).

Отзывы

Наталья, 30 лет, Ростов-на-Дону

Лучшая мазь от лишая мазь от лишая на теле – это Клотримазол, Салициловая мазь – средство для выжигания бородавок и лишая. Мне посоветовали смазывать её лишайное пятно попеременно с Миконазолом.

Александр, 33 года, Гуково

Клотримазол мазь – средство для лечения микоза стоп. От лишая помогает, но долго. Лечение длиться больше месяца. Есть проверенное быстродействующее средство – уксус. Смазать только лишайные пятна. Можно вылечить лишай за два смазывания. А традиционные способы – мазать, потом сдирать, и так месяц.

Вероника, Заволжье

Мне назначили йод и Клотримазол, вылечила лишай за 3 недели.

Галина, 40 лет, Сантк-Петербург

Лечилась от лишая мазями 3 месяца. И хоть ты тресни. Пришлось таблетки пить.

vse-mazi.ru

Мазь от лишая на коже у человека: названия самых эффективных

Лишай – группа заболеваний, которые сопровождаются поражением кожных покровов. Имеют различное происхождение и симптоматику, возникают у людей любого возраста, чаще на фоне ослабленного иммунитета и метаболических нарушений. Различают такие виды лишая, как стригущий, Жибера, отрубевидный, опоясывающий, красный плоский, чешуйчатый. Лечение зависит от фактора, ставшего причиной патологии. Препаратами выбора являются мази и кремы.

Стригущий и отрубевидный лишай

Имеют грибковую природу. Цель терапии – устранение возбудителя. Кроме того, назначаются кератолитические мази.

Ламизил (тербинофин): выпускается в форме крема и геля. В 1 г крема содержится 10 мг действующего вещества (1%). Обладает широким спектром противогрибковой активности, специфически изменяет процессы биосинтеза стеролов в грибковой клетке, что приводит к ее гибели и расщеплению по осмотическому принципу. Системное действие незначительное, с поверхности кожи всасывается не более 5% препарата. Наносить крем необходимо на предварительно очищенную поверхность. Кратность обработки – 1-2 раза в сутки, длительность курса – 2 недели. Заметный эффект отмечается в первые дни лечения.
Клотримазол: противопротозойное, антибактериальное и противогрибковое средство. Выпускается в виде крема 1%. С поверхности кожи практически не всасывается, обладает накопительным эффектом. Депонируется в глубоких слоях эпидермиса. Эффективен против грибков рода кандида, трихофитон, маласезия, эпидермофитон, микроспорум. Наносится на очищенные и осушенные участки кожи 2-3 раза в сутки. Длительность терапевтического курса – 3 недели. Обладает токсическим действием на плод, не используется во время беременности.
Микозолон: комплексный препарат. Состоит из стероидного противовоспалительного компонента и противогрибкового средства. Назначается при тяжелом течении лишая и его распространенных формах. Наносится под окклюзионную повязку 1-2 раза в день. Курс лечения — 2-5 недель. При длительном использовании следует соблюдать осторожность. Возможно развитие симптомов гиперкортицизма. Противопоказан при герпетических поражениях и туберкулезе кожи.
Салициловая мазь: кератолитическое средство. Выпускается в форме 2% состава. Способствует размягчению и удалению чешуек с поверхности кожи. Используется одновременно с противогрибковыми препаратами или после окончания этиопатогенетического курса. Наносится под повязку 1 раз в 2-3 дня. При открытом нанесении обработку следует производить по мере истирания средства, но не реже 1 раза в сутки. Длительность курса – 6-20 дней.
Уродерм: размягчает наслоения кожи, способствует удалению чешуек, повышает эластичность эпидермиса. Всасывается в кровоток. Противопоказана обработка больших поверхностей, если пациент страдает хронической почечной или печеночной недостаточностью. Используется наружно. Рекомендуется наносить за 30 минут до обработки очагов противогрибковыми средствами. Наносить мазь следует 1-2 раза в сутки. Длительность курса зависит от темпов выздоровления и в среднем составляет 2-3 недели.

Лечить стригущий и отрубевидный лишай необходимо в строгом соответствии с врачебными назначениями. Грибки, как и большинство представителей патогенной микрофлоры, способны вырабатывать механизмы защиты. После этого противогрибковый препарат становится неэффективным. Основное требование к терапии – регулярные обработки пораженных участков, постоянное поддержание в очаге терапевтической концентрации препарата.

Длительное использование комбинированных средств (микозолон) нежелательно. Кортикостероид обладает способностью ослаблять местные иммунные реакции, что не лучшим образом сказывается на состоянии пораженных участков.

Опоясывающий и Жибера (розовый) лишай

Патологии вызваны разновидностями герпевируса, поэтому лечение производится преимущественно противовирусными и противовоспалительными препаратами. Терапия системная в сочетании с местными формами лекарственных средств (мази, кремы). Пациент получает следующие препараты:

Ацикловир (зовиракс): наиболее распространенный противовирусный препарат. Выпускается в форме 5% мази. Назначается при кожных инфекциях вирусной природы. Эффективен против всех разновидностей герпевируса. Резистентность встречается редко. Принцип действия основан на поражении ДНК возбудителя, что приводит к утрате им способности к размножению. Снижает вероятность осложнений, ускоряет заживление пораженных участков, стимулирует местный иммунитет. Не используется во время лактации и при возрасте пациента менее 3 лет. Наносится тонким слоем 4-5 раз в сутки. Длительность курса – 5-7 дней. У лиц с выраженным иммунодефицитом сроки лечения увеличиваются.
Алпизариновая мазь: присутствует в виде 2% и 5% состава. Эффективна в отношении простого и опоясывающего герпеса, цитомегаловируса, ВИЧ. Стимулирует выработку собственного интерферона на пораженных участках, обладает иммуностимулирующим действием. Умеренно подавляет размножение бактерий за счет бактериостатического влияния. Назначается 4-6 раз в сутки. Курс лечения зависит от скорости восстановительных процессов, в среднем составляет 2-3 недели. Может быть увеличен до 3 месяцев. Мазь с осторожностью используется при лактации и вынашивании плода.
Оксолиновая мазь: выпускается в 3% и 0.25% концентрации. Для лечения лишаев вирусного происхождения подходит только 3% состав. Препарат эффективен против герпевирусов всех типов, вируса гриппа, пипилломавируса. Со слизистых оболочек всасывается 20% лекарства, с кожи не более 5%. Наносится на пораженные зоны 3-5 раз в день. Курс лечения – 1-3 недели. При беременности и лактации не применяется. Во время лечения возможно развитие побочных эффектов: чувство жжения, гиперемия, местные воспалительные реакции.
Интерфероновая мазь 50%: обладает противовирусным и иммуномодулирующим действием, усиливает местные защитные реакции. Ускоряет заживление пораженных участков, помогает организму бороться с возбудителем. Наносится 1-2 раза в сутки, курс – до полного исчезновения симптомов болезни. Может применяться как средство вторичной профилактики при высоком риске рецидивов (иммунодефицитные состояния).
Солкосерил: улучшает транспорт кислорода, препятствует тканевой гипоксии (кислородное голодание), активизирует восстановительные процессы, ускоряет заживление. Противовирусным действием не обладает. Используется как восстановительное средство после подавления вирусной активности при глубоких и распространенных поражениях кожи. Наносится 1-2 раза в день до достижения приемлемого эффекта.

При распространенном лишае вирусного происхождения исключительно местного лечения может оказаться недостаточно. Для подавления возбудителя используются таблетированные формы ацикловира. Принимать средство необходимо каждые 4 часа, по 400 мг, на протяжении 5-10 суток.

При тяжелом течении болезни разовая доза препарата может быть увеличена до 800 мг. Симптомы передозировки ацикловиром не развиваются даже при превышении максимальных доз в 3-4 раза.

Красный плоский и чешуйчатый лишай

Происхождение достоверно не установлено. Считается, что в формировании патологических изменений играют роль метаболические и иммунные сбои. Лечение в основном симптоматическое, направленное на устранение неприятной симптоматики. Пациенту назначают следующие лекарственные средства:

Целестодерм с гарамицином: стероидное противовоспалительное средство с добавлением антибиотика, необходимого для профилактики вторичного инфицирования. Обладает выраженным противовоспалительным, противозудным, иммуноподавляющим действием. Уменьшает выраженность клинических проявлений болезни без влияния на ее причины. Позволяет добиться ремиссии высыпаний. Наносится 2 раза в сутки, утром и вечером. Длительность курса – 7-10 дней. При длительном использовании возможно развитие региональной атрофии кожи.
Акридерм: действие и способ применения не отличается от целестодерма. В мази отсутствует противобактериальный компонент. Препарат отличается приемлемой стоимостью и подходит большинству пациентов, ограниченных в финансовых средствах.
Офломелид: состоит из метилурацила, офлоксацина и лидокаина. За счет местного анестетика снимает зуд, купирует неприятные ощущения. Противомикробные компоненты необходимы для профилактики вторичной инфекции. Наносится 1-2 раза в день на протяжении 3 недель. При беременности и лактации противопоказан.
44% масляный раствор ретинола: при местном нанесении способствует восстановлению кожи, уменьшает отделение чешуек, замедляет рост патологических тканей. Используется как вспомогательное средство лечения красного плоского и чешуйчатого лишая. Обработку производят 3-5 раз в день между нанесениями других лекарственных препаратов.
Димексид: местное нестероидное противовоспалительное средство. Выпускается в виде концентрата для приготовления рабочего раствора. Улучшает местные метаболические процессы, уменьшает интенсивность воспаления, обладает умеренным противогрибковым и антибактериальным действием. В период беременности и лактации не используется. Наносится в виде аппликаций 1 раз в день. Длительность курса – до исчезновения клинических симптомов болезни.

Лишай – многофакторное заболевание. Установить причину высыпаний и выбрать необходимые лекарственные препараты самостоятельно невозможно. Диагноз ставится на основании результатов соскоба. Сделать анализ возможно только в условиях медицинской организации. Не следует заниматься самолечением. При первых признаках болезни необходимо обратиться к врачу для обследования и назначения необходимой терапии.

gribokexpert.ru

Мазь от лишая у человека: эффективные средства

Лишай – кожное заболевание, которое выражается в ряде характерных симптомов и значительно ухудшает самочувствие человека. Мазь от лишая – эффективное средство местного применения, которое устраняет такие проявления заболевания, как высыпания, воспаление и выраженный зуд. При обращении к врачу больной может быть уверен, что ему порекомендуют наиболее подходящее средство. Выбор зависит от вида лишая, а также стадии развития заболевания. Большинство пациентов знают, что помогает цинковая мазь от лишая, но подобных препаратов достаточно много.

Как подобрать эффективную мазь против лишая?

Выбирая мазь от лишая, необходимо руководствоваться видом заболевания, который имеется у больного. Так, для легкой формы (это розовый лишай) не требуются препараты с агрессивным составом, в то время как запущенное заболевание лечат с помощью мазей на основе стероидных гормонов, противогрибковых и противовирусных средств.

Гормональная мазь от лишая у человека используется только по назначению врача. Такие препараты местного действия нельзя применять на протяжении долгого времени, поскольку они обладают множеством побочных эффектов.

Опасность самолечения состоит в том, что у больного могут возникнуть аллергические реакции, связанные с непереносимостью определенного компонента. Кроме того, на ранних этапах симптомы разных видов лишая схожи, поэтому существует значительный риск выбора неподходящего средства

Наиболее эффективные мази

Чаще всего для лечения симптоматики применяют следующие мази от лишая:

серно-салициловая;
салицилово-цинковая;
салициловая мазь;
серная простая;
Клотримазол;
Синалар;
Флуцинар;
Зовиракс;
Герперакс;
Ламизил;
мазь Ям БК от лишая;
Микосептин;
Ацигерпин;
Синафлан;
Виру-Мерц;
Целестодерм;
гидрокортизоновая мазь;
Триамцинолон.

Каждое наименование средства, которое помогает бороться с проявлениями лишая на кожных покровах человека, имеет инструкцию по применению. Ее необходимо неукоснительно соблюдать, чтобы контролировать процесс лечения и не допустить побочных реакций.

Мази от розового лишая

Чтобы узнать, какая мазь от лишая лучше подходит для лечения болезни Жибера, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Розовый лишай – наиболее легкая форма данного кожного заболевания. Хотя в большинстве случаев она проходит самостоятельно, даже без применения мазей, лечение назначают, если пациента беспокоит выраженный зуд.

При болезни Жибера, которая возникает при активизации вируса герпеса, рекомендуют средство Панавир. Это – гель растительного происхождения на растительной основе. Он характеризуется противовоспалительным действием, а также оказывает иммуномодулирующее действие. Панавир при розовом лишае снижает зуд. Он не вызывает аллергии, способствует скорейшему заживлению пораженных кожных покровов.

Против лишая также можно применить салицилово-цинковую пасту. Это – антисептическое средство, которое снимает покраснение и обесцвечивает лишайные бляшки. Использование пасты позволяет выровнять тон кожи.

Какие мази применяют при стригущем и разноцветном лишае?

Стригущий и разноцветный лишай возникают под действием грибковых микроорганизмов, именно поэтому для их лечения используют противогрибковые мази. К ним относятся:

мазь Ям от лишая. Препарат относится к группе ветеринарных медикаментов, но его используют также в лечении кожи человека. В составе этой мази – салициловая кислота, креолин, сера. Активные компоненты обладают выраженным антисептическим действием. Мазь Ям от лишая у человека не раздражает кожу;
мазь от лишая Клотримазол. Средство позволяет эффективно уничтожить грибки, тем самым устраняя проявления заболевания;
Тербинафин. Средство выпускают в форме мази, крема, спрея. Подходит для эффективного лечения лишая на гладкой коже;
дегтярная мазь. Деготь оказывает дезинфицирующее действие, положительно воздействуя на воспаленные участки.

Данные препараты помогают избавиться от трубчатого лишая, который также имеет грибковое происхождение и нередко возникает на фоне таких заболеваний, как ревматизм или сахарный диабет.

Курс лечения указанными выше препаратами определяется лечащим врачом.

Мазь ЯМ БК от лишая: характерные особенности

Одной из лучших мазей от лишая у человека считают Ям БК. Хотя это средство обладает резким, неприятным запахом, оно не представляет опасности для человека, являясь малотоксичным средством.

Нередко, когда интересуются, какой мазью лечить лишай, рекомендуют именно этот препарат. Связано это с тем, что в ее составе имеются следующие эффективные компоненты:

салициловая кислота;
сера;
оксид цинка;
скипидар живичный;
креолин бесфенольный;
березовый деготь.

Натуральный состав мази позволят:

подсушить мокнущие язвы;
вывести из эпидермиса токсины, которые появились там из-за деятельности паразитов;
снизить выраженность воспалительного процесса;
ускорить процесс регенерации кожных клеток.

Это средство рекомендуют использовать только в тех случаях, когда остальные мази не оказали нужного эффекта.

Применение серной мази

Серная мазь от лишая обладает обеззараживающим действием. Ее активный компонент, как следует из названия, — сера. Этот препарат подсушивает кожу и увлажняет эпидермис, оказывает выраженное противопаразитарное действие. Мазь имеет выраженный специфический запах.

Серная мазь эффективна при стригущем, плоском, отрубевидном лишае. Перед нанесением средства рекомендуют протереть кожу салициловым спиртом. При лечении лишая серной мазью под действием активных компонентов препарата патогенные бактерии погибают, отмершие клетки устраняются.

Эта мазь от лишая для детей не подходит, если им не исполнилось 2 лет. Из-за ее токсичности и способности вызывать аллергические реакции ее запрещено использовать беременным и кормящим женщинам.

Какие мази подходят для лечения лишая у детей?

Лечение лишая у ребенка должно основываться на препаратах с максимально щадящим составом. Подходят следующие препараты:

Клотримазол от лишая. Средство необходимо наносить на пораженные места аккуратно, тонким слоем. Оно подходит для лечения цветного лишая;
Солкосерил. Средство заживляет раны и эрозии. Подходит для лечения красного лишая;
Синалар. Эффективная мазь уничтожает бактерии и ускоряет процесс заживления кожи. Используется для устранения розового лишая;
крем от лишая Пимафуцин. Это – противогрибковый препарат широкого спектра действия. Поскольку крем Пимафуцин обладает минимальным количеством противопоказаний, его можно использовать в качестве средства лечения детей до года.

Если у ребенка проявления лишая на голове, что наблюдается достаточно часто, то поврежденные места обрабатывают мазями Тридерм или Низорал. Их можно использовать только с двух лет.

Решать вопрос о том, чем мазать лишай у ребенка, необходимо только с дерматологом и педиатром, чтобы не допустить появления аллергических реакций у ребенка.

Домашние мази

Существуют рецепты мазей, которые можно приготовить своими руками, для лечения лишая.

Взять сырую тертую свеклу и натуральный мед в равных частях (например, по 50 грамм), перемешать, нанести на пораженные участки, выдержать несколько часов;
перемешать чайную ложку лимонной кислоты с тремя столовыми ложками оливкового масла. Полученную смесь аккуратно втереть в пораженные места, подержать час.

От лишая для человека может использоваться мазь Вишневского – препарат, в составе которого имеется деготь. Данный компонент является природным антисептиком, который угнетает патогенные микроорганизмы, ускоряет процесс заживления, дезинфицирует кожные покровы и обновляет их.

Те, кто лечат лишай в домашних условиях, часто задаются вопросом: можно ли лишай мазать зеленкой? Этого не рекомендуется делать, если имеются язвочки на кожи. Средством можно смазывать только не вскрывшиеся пузырьки. Благодаря зеленке можно обеззаразить кожу, а также отметить появление новых высыпаний.

Чем лечить лишай у человека? Это заболевание требует комплексного подхода: применение мазей – лишь часть терапевтического процесса. Подобрать эффективное средство поможет специалист. Их названий достаточно много, и далеко не каждое подойдет для конкретного вида лишая.

kozhainfo.ru

Чем лечить лишай: эффективные препараты и лекарства

Название «лишай» объединяет ряд дерматологических заболеваний, у которых разная этиология. Некоторые из них вызывают вирусы, сбой иммунитета, стрессы – они не заразны. Причиной других становятся микроскопические грибки, которые передаются здоровым людям. Самостоятельно избавиться от этой патологии нельзя – прежде чем лечить лишай, важно установить возбудителя болезни.

Виды препаратов от лишая

Выбор лекарства зависит от типа патологии, причины которых разные:

Вид лишая	Возбудитель/Причина
Отрубевидный (разноцветный)	Дрожжеподобные грибы Pityrosporum orbiculare, Pityrosporum ovale, Malassezia furfur
Стригущий	Грибки дерматофиты Trichophyton, Microsporum
Опоясывающий	Вирус Varicella- zoster
Розовый	Предположительно аллергия, вирус.
Красный плоский	Точно неясна: стрессы, инфекции, аллергия, нарушение обмена веществ, генетическая предрасположенность.

Все средства от лишая относятся к двум группам:

Препараты местного назначения: спреи, крема, суспензии, мази, растворы.
Пероральные лекарства: капсулы, капли, таблетки для внутреннего применения.

Сначала используют наружные медикаменты, если они не действуют – назначают таблетки. В зависимости от вида лишая, применяют следующие группы препаратов:

противовирусные;
противогрибковые;
антигистаминные;
иммуномодулирующие;
бактериальные антибиотики.

Прививки от кожных патологий людям не делают, вакцина от лишая применяется лишь для лечения животных, чтобы ускорить течение болезни. Используют её только в России, в других странах от вакцинации отказались.

Противогрибковые препараты

Назначают для лечения стригущего и отрубевидного лишая. Некоторые из лекарств действуют на разные типы паразитов, другие уничтожают определённый вид грибка. Отдельные медикаменты выпускают и в форме таблеток для внутреннего употребления, и в виде мази для наружного применения.

Лекарства от стригущего лишая

Этот тип кожной инфекции лечат с помощью следующих препаратов:

«Гризеофульвин» Таблетки от лишая: останавливают размножение грибков, активный компонент накапливается в коже, ногтях, волосах. Дозировка зависит от веса. Вначале принимают 3 раза в сутки, запивают ложкой растительного масла. Если анализ соскоба показывает отрицательный результат, то дозировку снижают. Лечение длительное – до 2 месяцев. Беременным и детям до 2 лет препарат не рекомендуют.
«Орунгал» Лекарство разрушает мембраны клеток грибков, накапливается в верхних прослойках кожи и выводится вместе с ороговевшими частичками после отшелушивания. Выпускается в форме капсул, раствора. Принимают 2 капсулы 1 раз в день. Курс длится 1 неделю. Не назначают людям с болезнями печени, почек, сердца.
«Фульцин» Противогрибковый антибиотик. Прежде чем лечить лишай у человека этим препаратом, проверяют аллергическую реакцию на лекарство. Суточную дозу, 500 мг, принимают целиком или частями. Длительность приёма зависит от локализации поражения: с 2 недель до 6 месяцев, в тяжёлых случаях до года.
«Ламизил» Действует на разные виды грибка. Активный компонент – тербинафин. Суточную дозу 250 мг принимают 1 раз в день на ночь. Длительность терапии зависит от степени поражения и вида грибка: с 2 недель до 3 месяцев. Не рекомендуют детям, у которых вес меньше 12 кг. Выпускают лекарство и в форме крема: втирают дважды в сутки до выздоровления.
«Термикон» Более дешёвый аналог «Ламизила»

Лекарства от разноцветного лишая

Этот вид кожной патологии тоже активируется грибками. Для его лечения подойдут некоторые препараты из предыдущего списка: «Орунгал», «Ламизил», «Термикон». Так же не менее полезны другие средства:

«Итраконазол» Уничтожает многие виды грибка. Суточная доза 200 мг – принимается ежедневно за один приём. Длительность курса 1 неделя.
«Микозорал» Активный компонент – кетоконазол. Комплексное эффективное средство от лишая: уничтожает дрожжеподобные грибки, возбудителей микроспории и трихофитии. Принимают по таблетке 4 раза в сутки, Продолжительность приёма определяет врач. Выпускают лекарство и в форме мази: её накладывают 1 раз в день, Лечение длится до 4 недель.
«Флуконазол» Выпускается в капсулах. Останавливает размножение грибков. Принимают по 2 капсулы (300 мг) в неделю на продолжении 2 – 4 недель. Противопоказано лекарство женщинам во время беременности.
«Нистатин» Антигрибковое средство, которое назначается при поражении дрожжеподобными грибками кожи, слизистых поверхностей рта, глотки. Курс длится 10 – 14 суток. Принимают 3 – 4 раза в сутки, дозировка индивидуальна – зависит от локализации поражения. Выпускают и форме мази, которую разрешено использовать при беременности.
«Пимафуцин» Препарат губителен для многих грибков. Лечение длится неделю: принимают по таблетке 4 раза в день. В виде мази это лекарство от лишая разрешено для беременных, кормящих женщин и новорождённых детей.

Длительность лечения в каждом случае определяет врач. Не рекомендуют отказываться от назначенного препарата сразу после первых признаков улучшения.

Противовирусные препараты

Применяют при розовом и опоясывающем лишае. Если лекарства принимать не позже 72 часов после начала заболевания, то можно быстро вылечить лишай и избежать осложнений.

«Ацикловир» Действует избирательно только на заражённые вирусом клетки. Курс длится 5 дней: принимают 4 таблетки каждые 6 часов, делая на ночь перерыв. Для детей дозировка индивидуальная, зависит от массы тела. Ацикловир выпускают и в форме мази.
«Валтрекс» Принимают неделю по 1000 мг 3 раза в сутки. Не рекомендуют лекарство людям с болезнями почек и печени.
«Валацикловир» Принимают неделю: по 1000 мг каждые 8 часов. Длительность приёма препарата 1 неделя. Детям до 12 лет противопоказано, пожилым советуют пить много жидкости.
«Фамвир» Суточную дозу, 750 мг, принимают сразу или частями в течение дня. Продолжительность приёма лекарства – 7 дней. Аналоги: Минакер, Фамцикловир-Тева, Фамацивир, Фамилар.

Вспомогательные препараты

Причины розового и красного плоского лишая точно не установлены – есть только предположения. Некоторые лекарства помогают значительно облегчить состояние человека и быстрее вывести лишай.

Антигистаминные таблетки.

Снимают проявления аллергии, если очаги поражений сопровождаются зудом, раздражением. К ним относятся:

Лоратадин;
Супрастин;
Тавегил;
Цетрин;
Цетиризин;
Фексадин.

Принимают таблетки перед сном, курсами – по 2 недели.

Антибиотики

Эти препараты не лечат лишай, назначают их при тяжёлом течении болезни, когда образуются гнойники и есть риск присоединения инфекции. Обычно используют антибиотики широкого диапазона действия, они останавливают размножение бактерий, снимают воспаление, отёк:

Эритромицин;
Тетрациклин;
Метациклин;
Олетерин.

Дозировку и продолжительность терапии устанавливает только врач. Если не придерживаться рекомендаций специалиста, антибиотик перестаёт действовать и лечение окажется напрасным. Обычно советуют принимать лекарство в определённое время.

Иммуномодуляторы

Назначают, как вспомогательное средство, которое помогает быстрее вылечить лишай у человека. Препараты повышают сопротивляемость организма или наоборот сглаживают негативные последствия иммунного ответа на болезнь:

«Полиоксидоний» Используется, как иммуностимулятор при грибковых, вирусных, бактериальных инфекциях. Применение: рассасывают по 1 таблетке (12 мг) 3 раза в день.
«Циклоферон» Способствует выработке интерферона, что ускоряет выздоровление. Суточную дозу 450 мг – 3 таблетки употребляют за один приём. Курс – 40 таблеток.
«Делагил» Активный компонент хлорохин. Используется как иммунодепрессивный противовоспалительный препарат от красного плоского лишая у человека. Суточная доза 0,4 г
«Иммунал» Средство для укрепления иммунитета на основе эхинацеи. Принимают не менее недели по таблетке 3 раза в день. Аналоги: Иммунорм, Эхинацея, Эстифан,
«Ликопид» Препарат иммуностимулятор нового поколения. Применяют по 2 мг 2 раза в день.
«Планквенил» Противовоспалительное, иммунодепрессивное средство для лечения красного плоского лишая. Вначале суточная доза 400 мг, после улучшения её снижают до 200 мг. Принимают за 1 или 2 приёма.

Спреи

Применяются только наружно при разных видах лишая. Действующий компонент большинства этих препаратов – тербинафин, который уничтожает дерматофиты, дрожжеподобные грибки. Сначала кожу очищают, просушивают, затем это средство от лишая распыляют на поражённые места, захватывая здоровые части кожи. Среди побочных реакций чаще всего бывает зуд, шелушение, раздражение, покраснение, которые проходят после прекращения применения.

В аптеках встречаются спреи со следующими названиями:

Ламикон;
Ламизил;
Тербинафин;
Фунготербин;
Термикон;
Миконазол;
Канестен.

Дозировка препаратов точно не указана, чаще всего спрей от лишая распыляют, пока кожа не станет влажной. Применяют обычно 2 раза в день. Улучшение заметно в первые дни, но использовать препараты следует до полного выздоровления. Не рекомендуют женщинам в период беременности, людям с болезнями почек и печени.

Вспомогательные наружные препараты

Растворы, пасты, суспензии применяют не только для уничтожения возбудителей лишая, но и как антисептические, регенерирующие средства. Препаратами в форме растворов удобно лечить лишай на голове – в отличие от кремов и мазей, они не загрязняют волосы и быстро впитываются. На гладких участках кожи их применяют перед нанесением других наружных средств.

Клотримазол. Противогрибковый раствор: используют для лечения отрубевидного, стригущего лишая. 2 раза в сутки втирают несколько капель в поражённые места.
Йодицирин. Раствор на основе йода и глицерина отслаивает чешуйки, восстанавливает кожу, не оставляет следов. Прикладывают смоченный лекарством тампон на полчаса.
Вокадин. Антисептический раствор на основе йода, применяют при поражении слизистых оболочек. 5 мл средства разбавляют в половине стакана воды и промывают рот.
Фукорицин. Противогрибковый, антимикробный раствор: протирают больные участки 1 – 2 раза в день, перед тем как нанести мазь. Не назначают женщинам при беременности. Лечить лишай на лице этим препаратом не очень удобно – он окрашивает кожу в красный цвет.
Сангвиритрин. Противомикробный раствор. Протирают 1 – 2 раза в день.
Циндол. Антисептическая, подсушивающая суспензия, применяют в терапии розового лишая.
Паста Лассара. Комплексное средство от дерматологических болезней, которому более 100 лет. Активный компонент, салициловая кислота, устраняет воспаления, способствует восстановлению кожи. Применяют 2 – 3 раза в день.
Ламизил. Гель, лосьон против грибков. После нанесения образует плёнку, которая держится 3 суток.

Аптеки предоставляют огромный выбор препаратов для борьбы с кожными болезнями, но только врач определяет чем лечить лишай. Самостоятельные действия в этом не помогут, а лишь навредят.

kozhainfo.ru

Мази и крема, таблетки от лишая у человека

Лишаем называют общую группу дерматологических болезней с похожими симптомами и проявлениями. Природа заболеваний разная — это может быть вирусология, грибковые возбудители, нарушение работы защитных функций, аллергические проявления организма.

Лечение проводят как специализированными препаратами, которые направлены на борьбу с определенным возбудителем, так и препаратами с общим противолишайным эффектом. В борьбе с лишаем используют разные формы препаратов: таблетки, шампуни, мази, крема и спреи. При выборе надежного метода лечения в первую очередь нужно прислушиваться к советам дерматолога.

Содержание статьи:

Мази и крема от лишая

Против лишаев применяют чаще всего мази и крема — препараты местного действия, которые способны устранить проявления недуга внешне. Некоторые из них направлены на реактивацию возбудителя, некоторые на уменьшение шелушения, жжения и зуда или борьбу с болевыми синдромами. Универсальные мази и крема не способны полностью устранить все симптоматические проявления, поэтому принято использовать комплексный подход в лечении недуга.

Серная мазь

Главный ингредиент мази — сера. Этот препарат считается противогрибковым и антисептическим. Мазь из серы применяют исключительно на внешних покровах, избегая попадания на слизистые.

Серная мазь избавляет от красного, отрубевидного, стригущего, розового и цветного лишая.

У препарата довольно резкий серный запах, поэтому лечение мазью иногда приносит неудобства. Наносить препарат необходимо дважды в день, при этом нательное и постельное белье меняют каждый день и тщательно его кипятят.

Для улучшения эффекта и ускорения выздоровления серная мазь используется вместе с салициловым спиртом. Перед нанесением мази участок с лишаем обрабатывают раствором салицилового спирта и дожидаются полного его высыхания, после чего наносят серную мазь. При красном лишае специалисты советуют перед обработкой серной мазью протирать пораженный участок йодом.

Курс лечения мазью не должен превышать больше 12 дней, поскольку средство считается токсичным и при длительном применении наносит вред организму.

Цинковая мазь

В большинстве случаев цинковая мазь известна как антисептическое, противовирусное, подсушивающее и ранозаживляющее средство при лишаях и болезнях эпидермиса. Мазь изготовлена на основе диоксида цинка с добавлением вазелина, последний смягчает огрубелости в месте поражения.

Цинковую мазь используют зачастую при первых проявлениях классических форм. При возникновении осложнений и атипичных форм принято подключать комплексное внутреннее медикаментозное лечение.

Мазь на основе цинка считается малотоксичною, ее можно использовать для лечения у детей разных возрастов, беременных и кормящих женщин. Перед использованием лучше проконсультироваться с лечащим врачом и сделать тест на аллергию кожи.

Мазь Ям

Ям принято считать ветеринарным препаратом от лишая, но человек может заразиться этим недугом от домашнего питомца, поэтому лечение подходит как для животного, так и для человека, ведь возбудитель один.

Мазь Ям используют для устранения стригущего лишая. В состав препарата входят цинка диоксид, сера, салициловая кислота, деготь, скипидар, вазелин и ланолин. Совокупность веществ помогает обезвредить возбудителя стригущего лишая — трихофитию, снять зуд. По составу мазь не имеет аналогов, многие дерматологи советуют ее использовать в случае, когда другие препараты не в состоянии помочь.

Мазь имеет сильно выраженный неприятный запах, может оставаться на нательном и постельном белье. Лечение мазью Ям может приносить неудобства при необходимости ходить на работу, поэтому на период борьбы с недугом лучше взять больничный.

Мазь и крем Ацикловир

При опоясывающем и розовом лишае активно используют мазь Ацикловир. Опоясывающий вид лишая считается вирусным и ведет к неприятным последствиям в виде невралгических болей в пораженных местах, поэтому лечение стоит проводить специализированным средством, а не общим.

Главная задача мази Ацикловир — инактивация вируса герпеса и повышение защитных механизмов кожных покровов.

Отпускают препарат в виде 3% мази или 5% крема. Обе формы применяют исключительно на внешних кожных покровах.

Ацикловир в форме мази, крема можно использовать беременным, но под строгим наблюдением гинеколога и дерматолога.

Клотримазол

Препарат Клотримазол в виде мази используют в борьбе с грибковыми лишаями, а именно отрубевидным и цветным. Активное вещество мази — имидазол, оно разрушает клетки грибковых организмов, тем самым очищая кожу от заболевания.

Курс лечения Клотримазолом составляет от 2 недель до 1 месяца. Даже если очаги лишаев исчезли, то стоит продолжать наносить мазь в течение недели, чтобы окончательно избежать нового рецидива.

Используют Клотримазол после консультации доктора из-за возможных побочных действий и нежелательных аллергических реакций в виде припухлостей, неприятного жжения и аномальных покраснений кожи.

Мазь Микозорал

Препарат на основе кетоконазола способствует разрушению грибковых возбудителей разноцветного, отрубевидного лишая. Мазь имеет слабовыраженный специфический запах.

Применять мазь начинают при первых проявлениях лишая, при этом курс зависит от степени развития и обширности заболевания. Наносить средство необходимо не только на пораженную кожу, но и захватывать несколько сантиметров здорового эпидермиса, чтобы не дать грибковым возбудителям распространится дальше.

Лечение продолжают еще 1-3 дня после исчезновения всех симптомов на коже, это поможет продлить ремиссию.

Спреи

В борьбе с лишаями активно применяют препараты в виде спреев. Спреи более удобные в применении, когда лишай имеет большую территорию и ее обработка механическим способом доставляет больному неприятные или болевые ощущения. Спреи так же исключают возможность контакта с пораженными участками.

Спрей Ламизил

Препарат считается противогрибковым, его применяют при устранении разноцветного лишая. В состав спрея входит гидрохлорид тербинафина (активное вещество). Ламизил спрей используют при заражении мест с лишаем другими патогенными организмами, которые замедляют процесс заживления.

Наносят спрей только на очищенную кожу, которую можно предварительно обработать салициловым спиртом. Распылять препарат нужно не только на зараженные участки кожи, но и захватывать здоровые. Количество дней лечения определяет ведущий врач-дерматолог.

Спрей Ламикон

1% спрей Ламикон прекрасно лечит розовый лишай. Активное вещество спрея — тербинафин, он разрушает мембраны грибка и не дает ему размножаться и распространяться на здоровую кожу.

При начальной стадии лечение может составить 1 неделю, если же борьбу с лишаем начали на более поздних сроках, то и время лечения увеличивается. Распыляют спрей на сухую и чистую кожу утром и вечером.

Спрей Канестен

Активные вещества спрея — клотримазол и имидазол в концентрации 1%. Канестен считается противогрибковым средством общего спектра действия, это позволяет использовать его при лишаях грибкового происхождения.

Наносят Канестен на пораженные участки кожи до полного их увлажнения. Курс лечения зависит от типа лишая и стадии развития, он может длиться от 1 недели до месяца. С особой осторожностью нужно применять беременным и детям, лучше предварительно проконсультироваться со специалистом.

Спрей Фунготербин

Основу спрея Фунготербин составляет тербинафин — противогрибковое средство общего спектра действия в концентрации 1%. Спрей позволяет бороться с проявлениями грибковых возбудителей лишая, но чаще применяется совместно с таблетками.

Наносят Фунготербин не менее 1 раза в день на чистую, сухую кожу с лишаем. Срок лечения составляет минимум 1 неделю. Для ускорения выздоровления с места локализации удаляют волоски.

Таблетки от лишая

При лечении лишая таблетки играют немаловажную роль, ведь достаточно часто источник заболевания находится внутри, а не на поверхности кожных покровов, и применение местных лекарств может только приглушать течение болезни, а не убивать возбудителя. Принимать таблетки нужно только после консультации с доктором и диагностирования недуга.

Ацикловир

Таблетки Ацикловир используют при обостренной форме опоясывающего лишая. Медикаментозное лечение способствует уничтожению вируса герпеса, который практически невозможно усыпить при помощи мазей, шампуней, кремов, спреев.

Вместе с таблетками можно использовать мазь Ацикловир, подобная терапия способствует скорейшему выздоровлению пациента.

Флуконазол

При отрубевидном лишае применяют Флуконазол — противогрибковый препарат. Флуконазол уничтожает клетки возбудителя и препятствует их дальнейшему размножению.

При борьбе с грибковым лишаем препарат не уничтожает микрофлору кишечника, что особо важно для поддержания иммунной системы.

Нистатин

Таблетки Нистатин предназначены для борьбы с грибковыми лишаями, такими как солнечный, отрубевидный, стригущий. Нистатин воздействует на мембраны грибка и разрушает их, приводя к гибели возбудителя.

Применяют Нистатин только после консультации дерматолога, поскольку самостоятельное лечение может спровоцировать нежелательные реакции эпидермиса.

Пимафуцин

В основу таблеток Пимафуцин входит натамицин — противогрибковый препарат. Пимафуцин в таблетках хорошо себя зарекомендовал в борьбе с отрубевидным лишаем.

Преимуществом таблеток на основе натамицина считается возможность лечения у детей начиная с рождения. Дозировку и длительность лечения назначает только врач-дерматолог совместно с педиатром.

Цетиризин

Препарат с одноименным активным веществом используют для борьбы с розовым лишаем. Так как до конца возбудитель розового лишая не определен, то его лечение проводят при помощи подобных антигистаминных препаратов.

Цетиризин имеет свойства быстро проникать в слои эпидермиса и снимать основные проявления лишая за короткий срок. При своевременном приеме Цетиризина от симптоматики можно избавиться за 2-3 дня. При сильных локализациях поражения к Цетиризину добавляют успокаивающие препараты, которые контролируют психоэмоциональное состояние пациента и усиливают работу противолишайных таблеток.

Гризеофульвин

Противогрибковый препарат с активным веществом гризеофульвин применяют для устранения стригущего лишая. Таблетки активно препятствуют размножению дерматофитов, тем самым уничтожая возбудителей.

Прием начинают только после диагностирования недуга. Срок лечения может длиться от 2 до 3 недель в зависимости от стадии развития и размера пораженных участков кожи. После окончания лечения проводят лабораторные анализы, чтобы удостоверится в гибели возбудителей лишая.

Таблетки могут влиять на реакцию, поэтому при лечении стоит воздержаться от управления транспортом и производственными механизмами.

Плаквенил

Таблетки Плаквенил используют при устранении проявлений плоского красного лишая. Препарат снимает воспалительный процесс и налаживает работу иммунной системы. При своевременном начале лечения можно за короткий срок устранить симптоматику и вернуть эпидермису здоровый вид.

Плаквенил противопоказан детям, женщинам в положении и во время лактации. Применять его стоит только после консультации с дерматологом.

Побочным действием препарата считается ухудшение зрения. При наблюдении побочных реакций нужно прекратить прием таблеток, и обратится к лечащему дерматологу для подбора иных средств лечения.

Фульцин

Таблетки Фульцин считают главным медикаментозным препаратом в борьбе с чешуйчатым лишаем. Таблетки относят к противогрибковым антибиотикам, останавливающим деление клеток возбудителя, что в конечном итоге приводит к их гибели.

Чешуйчатый лишай считается одним из серьезнейших недугов эпидермиса, который лечить очень тяжело, особенно в запущенных формах. При первом проявлении чешуйчатого лишая на коже тела достаточно пройти лечение в течении 2-4 недель. Больше всего времени на борьбу уходит при поражении пальцев рук, ног, курс в таком случае составляет от 4 до 12 месяцев.

Шампуни от лишая

Для лечения лишая дерматологи часто советуют использовать препараты в виде шампуней. Этот метод борьбы достаточно удобный в применении, не требует каких-либо специальных процедур.

Шампунь может использоваться как самостоятельное средство или часть комбинированной терапии.

Низорал

Шампунь Низорал разработан на основе препарата кетоконазола. Он активно используется для борьбы с излишним шелушением кожи, вызванным грибковыми спорами. Шампунь разрушает клетки грибка, тем самым устраняя проявления болезни.

Низорал можно использовать для лечения лишая на волосистых и голых частях тела. Исключением считается опоясывающий лишай, шампунь в этом случае может не только не принести желаемого результата, но и распространить вирус дальше по телу, вызывая новые очаги.

Микозорал

Шампунь Микозорал считается аналогом Низорала. Их состав идентичный — 2% концентрация кетоконазола. Микозорал считается более доступным препаратом, его цена практически в 3 раза дешевле Низорала.

Шампунь Кето Плюс

В его состав одновременно входит два средства, которые успешно борются с грибковыми лишаями — кетоконазол и пиритион цинка. Специалисты отмечают, что после лечения Кето Плюс наблюдается стойкая ремиссия недуга.

Уникальный состав шампуня за короткий срок устраняет все симптоматические проявления грибковых лишаев и повышает защитные функции кожи.

Для эффективности лечения шампунь стоит применять ежедневно в течении от 1 до 3 недель, в зависимости от стадии развития заболевания.

Себозол

В состав шампуня Себозол входит кетоконазол, но в меньшей концентрации, нежели в предыдущих препаратах — 1%. Шампунь используют больше в профилактических целях.

Дерматологи советуют один раз в неделю мыться Себозолом, это повысит защитные функции кожи и обезвредит возможные живые грибы, что являются возбудителями лишая.

Видео о лишае

В ролике врач-иммунолог Андрей Продеус рассказывает об основных проявлениях грибкового лишая у человека и методах лечения. Какие средства помогают быстро и надолго избавится от микроспории.

Семейный врач Константин Зеленский в ролике рассказывает об особенностях лечения у детей. Какие меры предосторожности стоит применять в борьбе с грибковыми лишаями, стоит ли заниматься самолечением.

Прогноз

В лечении лишаев у человека главным принципом должно оставаться высказывание «Не навреди». Прежде чем приступать к выведению лишая с кожи необходимо установить причину недуга и его возбудителя. Поставить диагноз самостоятельно в домашних условиях достаточно сложно, поэтому стоит обратиться за помощью к специалисту. Только после проведения анализов и визуального осмотра у дерматолога можно составлять алгоритм лечения с применением одного или нескольких препаратов.

simptovik.ru

13Апр

Чем можно питаться при сахарном диабете – Питание при сахарном диабете: список разрешенных и запрещенных продуктов при повышенном сахаре в крови | Здоровое питание без глютена

13 Апр 2017 alexxlab Комментировать

Питание при сахарном диабете — принципы и режим, примерное меню на неделю

Изучая важную медицинскую тему: «Питание при сахарном диабете», важно знать, какие продукты являются запрещенными для диабетика уже на начальной стадии заболевания, а которые, наоборот, рекомендованы для обеспечения длительного периода ремиссии. Если ограничиться дробным питанием и строго придерживаться предписанной диетотерапии, можно не опасаться крайне нежелательных скачков глюкозы в крови. Лечебная диета для больных сахарным диабетом корректируется индивидуально, является частью комплексного лечения этого опасного хронического заболевания.

Статьи по теме

Что такое сахарный диабет

Это неизлечимое заболевание считается обширной патологией эндокринной системы, при этом провоцирует системные осложнения в организме. Основная цель эффективного лечения – контроль показателя глюкозы в крови медикаментозными методами, своевременная нормализация жирового и углеводного обменов. В последнем случае речь идет о правильном питании, которое после подробной диагностики и ряда лабораторных исследований предписывает лечащий врач. Диета для диабетика должна стать нормой повседневности, поскольку способствует полноценному обмену веществ.

Питание при диабете

Пациенты с избыточным весом попадают в группу риска, поэтому важно своевременно контролировать массу тела, избегать ожирения. Если речь идет о питании уже больного сахарным диабетом, порции должны быть небольшими, а вот число приемов пищи желательно увеличить до 5 – 6. Изменив суточный рацион, важно защитить сосуды от разрушения, при этом сбросить 10% от своего реального веса. Приветствуется присутствие в меню богатых витаминами пищевых ингредиентов, а вот о избыточном употреблении соли и сахара придется забыть. Пациенту предстоит вернуться к здоровому питанию.

Общие принципы питания

Прогрессирующее ожирение у человека по абдоминальному типу корректируется лечебным питанием. При создании суточного рациона врач руководствуется возрастом пациента, половой принадлежностью, весовой категорией и физической активностью. С вопросом о питании диабетик должен обратиться к эндокринологу, пройти ряд лабораторных исследований для определения гормонального фона и его нарушений. Вот памятка от знающих специалистов:

Строгие диеты и голодовки противопоказаны, иначе норма сахара в крови патологически нарушается.
Основной меркой питания является «хлебная единица», а при составлении суточного рациона требуется руководствоваться данными из специальных таблиц для диабетика.
На завтрак, обед и ужин должно приходиться 75% объема суточного рациона, остальные 25% приходятся на перекусы в течение дня.
Предпочтительные альтернативные продукты должны соответствовать по калорийности, соотношению БЖУ.
В качестве уместного способа приготовления пищи при сахарном диабете лучше использовать тушение, запекание или варку.
Важно избегать приготовления блюд с использованием растительных жиров, ограничить общую калорийность пищи.
Положено исключить присутствие в повседневном питании сладких блюд, иначе для достижения приемлемого уровня глюкозы придется использовать сахароснижающие препараты.

Режим питания

Еда при сахарном диабете отражает внутреннее состояние здоровья пациента. Поэтому важно выработать режим и, не нарушая его, избегать крайне нежелательных рецидивов. Повседневное питание должно быть дробным, а число приемов пищи достигает 5 – 6. Питаться рекомендуется, исходя из преобладающей массы тела, по необходимости снижать общую калорийность блюд. Врачебные рекомендации таковы:

при нормальном весе – 1 600 – 2 500 ккал за сутки;
при превышении нормальной массы тела — 1 300 – 1 500 ккал за сутки;
при ожирении одной из степеней — 600 – 900 ккал за день.

Продукты для диабетиков

Диабетик должен питаться не только вкусно, но и полезно для здоровья. Ниже представлен список рекомендованных пищевых ингредиентов, которые поддерживают допустимый показатель сахара в крови, при этом значительно продлевают период ремиссии основного заболевания. Итак:

Название продуктов питания	Польза для диабетиков
ягоды (все, кроме малины)	содержат минералы, антиоксиданты, витамины и клетчатку.
орехи	являются источником полезных жиров, но отличаются высокой калорийностью
несладкие фрукты (присутствие сладких фруктов запрещено)	оказывают положительное воздействие на сердце и сосуды, клетчатка замедляет процесс всасывания глюкозы в кровь.
обезжиренное молоко	неисчерпаемый источник кальция, необходимый для костей.
натуральные йогурты	нормализуют микрофлору в кишечнике и способствуют очищению организма от шлаков.

Какую колбасу можно есть при сахарном диабете

Диета для диабетиков предусматривает домашнюю пищу, исключает употребление консервантов и полуфабрикатов. Это касается и колбасных изделий, к выбору которых требуется отнестись с особой избирательностью. Важно учитывать состав колбасы, преобладающий уровень гликемического индекса. Фаворитами при сахарном диабете остаются вареная и диабетическая колбасы разных марок с указанным показателем в пределах от 0 до 34 единиц.

Запрещенные продукты при сахарном диабете

Очень важно не превышать суточную норму калорий, иначе прогрессирует одна из форм ожирения, а уровень глюкозы в крови патологически повышается. Мало того, специалистами оговаривается ряд запрещенных продуктов питания, которые требуется исключить их повседневного меню при диабете. Это следующие пищевые ингредиенты:

Запрещенные продукты питания	Вред здоровью диабетика
сахаросодержащие продукты	способствуют повышению уровня глюкозы, рецидиву.
жирные сорта мяса	повышают концентрацию вредного холестерина в крови.
соленые и маринованные овощи	нарушают водно-солевой баланс.
из крупы – манка, макаронные изделия	снижают проницаемость сосудистых стенок.
первые бульоны	содержат избыток жира.
жирная молочная продукция, например, жирный творог, сливки, сметана	повышают концентрацию липидов, показатель глюкозы в крови.

Чем можно заменить запрещенные продукты питания

Чтобы сохранить вкусовые качества употребляемой пищи, диабетику рекомендуется выбирать альтернативные пищевые ингредиенты. Например, сахар желательно заменить медом, а вместо манной кушать на завтрак гречневую кашу. В данном случае речь идет не только о замене крупы, запрещенные продукты питания вытеснить следующими пищевыми ингредиентами:

виноград желательно заменить яблоками;
кетчуп – томатной пастой;
мороженое – фруктовым желе;
газированные напитки – минеральной водой;
куриный бульон – овощным супом.

Методы обработки продуктов для больных сахарным диабетом

Жареную и консервированную пищу диабетикам лучше не употреблять, поскольку высока вероятность опасного рецидива. Лечебное питание должно быть нежирным, скорее постным. Из допустимых методов обработки врачи рекомендуют варку, тушение, обработку в собственном соку. Так пищевые ингредиенты сохраняют больше полезных свойств, исключают нежелательное формирование вредного холестерина.

Меню для диабетиков

При ожирении одной из степени требуется правильно питаться, иначе число приступов при сахарном диабете только увеличивается. Помимо ограничения углеводов важно контролировать общую калорийность блюд. Остальные рекомендации и особенности суточного меню представлены ниже:

Алкоголь, растительные жиры и масла, сладости употреблять крайне редко, а лучше вовсе исключить из повседневного меню.
Разрешено употребление молочных продуктов, постного мяса и птицы, бобовых, орехов, яиц, рыбы в количестве 2 – 3 порций за день.
Фруктов разрешено употреблять 2 – 4 порции, тогда как овощей можно съесть за день до 3 – 5 порций.
Правила лечебного питания включают хлеб и злаковые с емким содержанием клетчатки, которые можно употреблять до 11 порций за сутки.

Меню на неделю для диабетиков

Суточный рацион диабетика должен быть полезным и разнообразным, важно правильно распределять соотношение БЖУ. Например, источниками растительных белков являются хлеб, крупы, бобы, фасоль, соя. Разрешенные для больного сахарным диабетом углеводы преобладают в несладких фруктах. Примерное меню пациента представлено ниже:

Понедельник: на завтрак — обезжиренный творог, на обед – щи из квашеной капусты, на ужин – запеченная рыба.
Вторник: на завтрак – гречневая каша на обезжиренном молоке, на обед – рыба на пару, на ужин – несладкий фруктовый салат.
Среда: на завтрак – творожная запеканка, на обед – капустный суп, на ужин – тушеная капуста с паровыми котлетами.
Четверг: на завтрак – пшеничная молочная каша, на обед – рыбный суп, на ужин – тушеные овощи.
Пятница: на завтрак – каша из овсяных хлопьев, на обед – капустный суп, на ужин – овощной салат с отварной курятиной.
Суббота: на завтрак – гречневая каша с печенью, на обед – овощное рагу, на ужин – тушеные овощи.
Воскресенье: на завтрак — сырники, на обед – вегетарианский суп, на ужин – отварные кальмары или креветки на пару.

Питание при сахарном диабете 2 типа

При таком заболевании врачи рекомендуют питаться с диетического стола №9, который обеспечивает тщательный контроль БЖУ. Вот основные принципы лечебного питания пациента, которых должны четко придерживаться все больные сахарным диабетом второго типа:

энергетическая ценность суточного питания должна составлять 2400 ккал;
нужно заменять продукты с простыми углеводами на сложные;
ограничить суточное потребление соли до 6 г за сутки;
убрать их рациона пищевые ингредиенты, которые содержат вредный холестерин;
увеличить количество клетчатки, витаминов C и группы B.

Продукты, разрешенные при сахарном диабете 2 типа

название категорий продуктов питания	название пищевых ингредиентов
ягоды	все виды смородины, черника, крыжовник
цитрусовые	грейпфрут, лимон
обезжиренная молочная продукция	творог, кефир, простокваша
постные сорта мяса	курица, кролик, говядина
напитки	фруктовые напитки, чай
сахарозаменители
крупы	гречневая, овсяная крупа

Диета для диабета 2 типа на неделю

Питание при наличии сахарного диабета должно быть дробным с минимальным потреблением соли и специй. Кроме того, важно соблюдать питьевой режим до 1,5 л свободной жидкости. Вот рекомендованное меню и полезные рецепты на каждый день:

Понедельник: завтрак – овсяная каша и несладкий чай, обед – борщ на мясном бульоне, ужин – капустные котлеты.
Вторник: завтрак – обезжиренный творог с курагой, обед – тушеная капуста с постным отварным мясом, ужин – кефир с отрубным хлебом.
Среда: завтрак – перловая каша, обед – овощной суп, ужин — капустный шницель, клюквенный морс.
Четверг: завтрак – гречневая каша, обед – рыбный суп, ужин – рыбные котлеты с яйцом.
Пятница: завтрак – капустный салат, обед – тушеные овощи с курицей, ужин – творожная запеканка.
Суббота: завтрак – белковый омлет, обед – вегетарианский суп, ужин – тыквенная каша с рисом.
Воскресенье: завтрак – творожное суфле, обед – фасолевый суп, ужин – перловая каша с баклажанной икрой.

Видео

Сахарный диабет. Питание при сахарном диабете.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям: Комментарии для сайта Cackle

sovets.net

Диета при сахарном диабете 1-го и 2-го типа. Рецепты и меню питания при лечении

Закрыть

Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний

medside.ru

список блюд на каждый день

Cахарный диабет – заболевание связанное абсолютной или относительной недостаточностью инсулина в организме и характеризующееся нарушением обмена углеводов и другими нарушениями обмена веществ. Проще говоря, диабет – это не болезнь в полном смысле, а неправильный образ жизни и питания. Поэтому питание при сахарном диабете, играет важную роль в самочувствии больного.

Сегодня мы рассмотрим:

1.Продукты которые нужно включить и исключить из рациона питания при диабете 2 типа

2. Основные шаги и правила диеты при сахарном диабете 2 типа

3. Питание при сахарном диабете на ЗАВТРАК список блюд

4. Питание при сахарном диабете на ОБЕД список блюд

5. Питание при сахарном диабете на УЖИН список блюд

Продукты которые нужно включить и исключить из рациона питания при диабете 2 типа

Питание при сахарном диабете должно быть правильным и включать в рацион продукты с низким гликемическим индексом (от 10 до 40):

овощи: помидоры, баклажаны, капуста, огурцы, кабачки, зеленую фасоль и другие овощи зеленого цвета
яйца
грибы и различные орехи
фрукты и ягоды: вишня, клюква,брусника, слива, груша, яблоко, крыжовник, земляника, клубника и соки из них
цитрусовые: лимон, апельсин, мандарин и грейпфрут
изделия из хлопьев и отрубей: хлеб ячменный, рисовые отруби, овсяные хлопья, гречка, спагетти и макароны с муки твердых сортов.
мясо диетическое: птица, кролик, индюшатина, телятина
рыба нежирных сортов и рыбопродукты
черный шоколад
масло льняное холодного отжима
минеральная вода: Боржоми, Ессентуки, Поляна квасова

Ограничить потребление продуктов со средним гликемическим индексом (от 40 до 70)

молочные продукты: кефир, молоко, йогурт обезжиренные или с низкой жирностью
овощи: свекла (вареная и тушеная), морковь, бобовые
хлеб из цельнозерновой муки, ржаной хлеб, черный дрожжевой хлеб
свежий и консервированный ананас
яблочный и виноградный соки, без сахара
быстрорастворимая овсяная каша
мармелад
изюм, дыня, киви
промышленный майонез
консервированная кукуруза
оладьи из пшеничной муки
коричневый рис

Исключить из рациона продукты с высоким гликимеческим индексом (от 70 до 100)

арбуз
хлопья и хлебцы из пшеницы
кукурузные хлопья
картофель фри и печеный
карамель и мед, варенье, конфеты, сахар
белый хлеб
алкоголь и сладкие газированные и негазированные напитки
кофе, чай,заменив их на цикорий, зеленый чай и чай с листьев черники
сладкие фрукты: виноград, бананы
манную крупу
переработанные мясные продукты: колбасы, сосиски, сардели, почеревок, мясо копченое.

Вместе с приемом лекарств, назначенных врачем, нужно использовать лекарственные растения: цикорий, листья черники, корень одуванчика, манжетку, створки фасоли и сбор сахаропонижающих трав.

Кроме того, диабетикам показан активный образ жизни, больше двигаться, это и пешие прогулки до 2 км в день, ходьба по лестнице вверх, физическая работа, если конечно не перенесли инфаркт или инсульт. Отрегулировать режим сна, спать не меньше 7 часов в сутки, ложиться спать не позже 1 часа ночи.

Основные шаги и правила диеты при сахарном диабете 2 типа

Не секрет, что сахарным диабетом страдают, в основном, полные люди, с ожирением.

Первый шаг диеты -2 недели, избавление от лишних килограммов. В этот период питание только продуктами с низким гликемическим индексом.

При высоком содержании сахара в крови, питание рекомендуется строго 3 раза в день, без перекуса, тогда инсулин успеет утилизироваться. Вместо перекусов, пить воду или есть фрукты.

Порции должны быть небольшие, как говорят диетологи, порция должна помещаться в ладошку.

Второй шаг диеты – 15 дней, закрепление результатов. В этот период едим продукты с низким и средним гликемическим индексом. Ограничиваем прием сахара, меда, сдобы, картофеля, бананов,белого риса и кукурузы.

Третий шаг диеты – всю оставшуюся жизнь, поддержание формы и следование правилам. Меню должно быть с низким и средним гликемическим уровнем.

По своему опыту, я диабетик уже с 11 летним стажем, знаю, что 70 % хорошего самочувствия зависит от того , что ты съела на завтрак, обед и ужин, а 20% от активности в течение дня и лишь 10% от лекарств. По крайней мере, это для меня, но все же ))))

Питание при сахарном диабете на ЗАВТРАК список блюд

На завтрак можно приготовить такие блюда:

1.Овсяная каша – на натуральной крупе и нежирном молоке, с добавлением небольшого количества лесных ягод, изюма, кураги.

2. Мюсли или отруби – с молоком или йогуртом низкой % жирности.

3. Каша гречневая с молоком или отварными: языком, кроликом,мясом; или биточком, мясным суфле.

4. Свежеприготовленные тосты с кусочком сыра из цельнозернового хлеба.

5. Творог обезжиренный или с низким содержанием жира,со сметаной, йогуртом или кефиром обезжиренными.

6. Сырники со сметаной.

7. Капустные или картофельные котлеты со сметаной.

8. Зеленый чай на основе натуральных трав. Чай с молоком.

9. Фрукты: груши, яблоки, апельсины, грейпфруты.

10. Отварные яйца с домашним майонезом.

11. Омлет с кальмарами

12. Капустная запеканка в духовке

13. Запеканка из кабачков

14. Мясной пудинг

Питание при сахарном диабете на ОБЕД список блюд

Нормальный обед состоит из салатов, первых, вторых блюд, десертов и напитков. На обед предлагаются следующие блюда:

Салаты:

1.Основой салатов могут быть листья салата, свежая капуста, в т.ч. и пекинская, цветная капуста,свежие овощи (редька, редис, огурец, помидор), сельдерей, брокколи, грибы, сыры и фрукты.

Первые блюда:

1.Супы:

овощной вегетарианский
перловый и гречневый с грибами
рисовый с яйцом
с цветной капустой
с горохом, с фасолей
рассольник
рыбный с сельдереем
овощной с курицей

2. Борщ постный со сметаной.

Вторые блюда:

1.Отварное мясо или рагу из него с тушенной капустой.

2. Беф-строганов с картофельным пюре.

3. Гуляш с отварным картофелем.

4. Отварная курятина с пшенной кашей.

5. Мексиканская пита с сыром Фета и грибами.

6. Сэндвичи на свой вкус, на основе цельнозернового хлеба.

Десерт:

1.Желе лимонное без сахара.

2. Морковный торт

3. Творожное суфле

4. Шоколадный торт из стевией в микроволновке

5. Тыквенный чизкейк без сахара и манки

6. Диетический торт Наполеон

7. Яблоки печенные

Напитки

1.Томатный сок

2.Кефир или кефир с корицей

3. Отвар или чай шиповника

4. Чай с расторопшей (для снижения веса)

5. Фруктовый компот с сахарозаменителем

Питание при сахарном диабете на УЖИН список блюд

Блюда для ужина могут быть такими:

1.Голубцы фаршированные овощами

2. Отварная рыба нежирных сортов

3. Морковно-яблочные биточки с кефиром

4. Морковное пюре со сметаной

5. Тушенная капуста

6. Овощная запеканка

За 1 час до сна

-стакан кефира

Выше представленный список блюд, это рекомендательный, вы же должны выработать свое меню и ориентироваться на свое самочувствие.

Будьте здоровы!

strjapuchka.ru

таблицы и памятки, что можно, что нельзя

Какая диета при сахарном диабете, что можно и что нельзя, таблица свойств продуктов – эти понятия следует знать и применять на практике каждому пациенту. Несмотря на то, что первый и второй тип имеют общность главного признака – высокий сахар крови, они представляют собой два разных заболевания.

При первом типе больные полностью зависят от инъекций инсулина, и диета построена с учетом его введения. Диабетикам необходимо изучить наличие углеводов (хлебных единиц) в продуктах для определения дозы гормона, которые помогут их усвоить. При втором типе болезни важно знать гликемический индекс – скорость повышения глюкозы в крови. От него зависит выброс инсулина, риск повреждения сосудов, развития осложнений.

Правила питания при 1 типе сахарного диабета

Большинству пациентов назначается введение двух видов инсулина – продленного и короткого действия. С учетом этого строится диета.

Режим приемов пищи и количество углеводов

Есть нужно шесть раз в день: три основных приема пищи и три промежуточных. Должно быть два завтрака, два ужина, обед и полдник. Инсулин вводится за полчаса до еды, поэтому важно точно знать, что будет съедено и в каком количестве для усвоения имеющихся в пище углеводов. За каждый главный прием пищи нужно съесть не больше 5-6 хлебных единиц (ХЕ) и по 2-3 на дополнительный. Одна ХЕ равна примерно 12 г углеводов и для того, чтобы они поступили в клетки, требуется одна единица инсулина.

Расчет необходимого инсулина для усвоения 5 ХЕ проводится таким образом:

измеряется сахар крови;
сравнивается результат с целевым уровнем гликемии;
на 5 хе нужно 5 единиц короткого инсулина, если у больного сахар выше нормы, но к этому количеству нужно добавить дозу для его снижения, а если ниже рекомендованного, то отнять.

Пример: глюкометр за 30 минут до еды показал 8,5 ммоль/л глюкозы, а больному рекомендовано 6,5 ммоль/л. Для снижения ему нужна 1 ЕД инсулина и еще 5 на усвоение пищи. Он вводит 6 единиц гормона. При уровне в 4,5 от «пищевых» единиц вычитают одну, то есть он введет 4 ЕД инсулина. Вначале такие расчеты воспринимаются с трудом, но через непродолжительный промежуток времени пациенты умеют определять нужное количество ХЕ «на глаз». Упрощается ситуация и при назначении двух видов инсулина. Тогда достаточно знать общее число углеводов за день.

Таблица хлебных единиц

Весь справочный материал рекомендуется всегда иметь под рукой для того, чтобы быстро сориентироваться в порции пищи и нужной дозировке гормона для их усвоения. Чаще всего пациенты размещают таблицы на холодильнике. Важно знать, что всего за день нужно съесть не более 300 г углеводов при средней калорийности рациона 2500 Ккал, то есть примерно 50% всей энергии организм получает из углеводов. При сахарном диабете они должны поступить вместе с белками и жирами за один прием пищи. В приведенной таблице указан вес 1 ХЕ и количество углеводов на 100 г самых распространенных продуктов питания.

Что такое «свободная» диета при диабете 1 типа

Пациенты на интенсифицированной инсулинотерапии (два вида препарата) могут себе позволить некоторые «поблажки» при условии поддержания нужного уровня глюкозы в крови и моче. К такому выводу пришли диабетологи и некоторые их них разрешают диабетикам есть все. Следует отметить, что даже для здоровых людей вреден сахар и мучные изделия, а при обменных нарушениях риск сосудистых осложнений возрастает многократно при их употреблении. Если и есть смысл расширить питание, то за счет фруктов, ягод и овощей для обогащений рациона витаминами.

Белки и жиры

Количество белка должно быть на уровне 1,2 на 1 кг массы тела, при высоких физических нагрузках эта норма может быть повышена, а при заболеваниях почек количество протеинов в рационе снижается. При первом типе болезни допустимы все виды растительных и животных белков.

Жиры составляют примерно 30% калоража. Разрешены разные по структуре липиды, но более 70% жирных кислот должно поступить в ненасыщенном виде – рыба, семечки, орехи, растительное масло. При нарушении липидного обмена запрещаются жирные и жареные блюда.

Сахарный диабет 2 типа диета таблица и лечение

Более серьезные ограничения нужны при инсулиннезависимом варианте болезни. Это вызвано тем, что эта форма появляется обычно на фоне ожирения, а в крови обнаруживают не только высоким уровень глюкозы, но и инсулина. Для пациентов важно снизить содержание сахара, не допускать его резкого повышения. Только в таком случае удается избежать сосудистых осложнений или максимально отсрочить их проявление.

Гликемический индекс

Одним из критериев рационального питания является индекс гликемии. Он отражает собой способность углеводов, поступивших в организм, вызывать быстрое возрастание сахара. Все продукты, которые имеют в составе углеводы поделены на три группы:

высокий гликемический индекс (ГИ) от 100 (чистая глюкоза) до 70, их нужно максимально удалить из питания;
средний ГИ – от 69 до 40, их есть можно, но в ограниченных количествах, включать в состав блюд с белками, жирами или пищевыми волокнами;
низкий ГИ – до 40, рекомендуются как основной источник углеводов.

Приведенные значения являются усредненными, их рассчитали на основании измерений сахара у диабетиков. Не всегда индивидуальные значения совпадают, поэтому при введении в меню продуктов с высокими значениями ГИ необходимо всегда проверять свой сахар крови через два часа после еды. Это поможет составить индивидуальное меню для эффективного контроля диабета.

Таблица продуктов можно и нельзя

Построить рацион диеты при сахарном диабете, что можно, а что нельзя по таблице определить достаточно просто. В нее включены основные продукты питания, которые используются для диабетиков 2 типа.

Можно	Группы продуктов	Нельзя
Черный хлеб, с отрубями	Хлеб и выпечка	Все изделия из белой муки
Курица, индейка	Мясо, птица	Свинина, баранина, гусь, полуфабрикаты, колбасы, консервы, субпродукты, копчения
Морская и речная, морепродукты	Рыба	Консервы, вяленая, соленая
Кисломолочные напитки с жирностью до 2,5%, творог 5-9%, сыр неострый и до 45%	Молочные продукты	Жирные сливки, сметана, творог
Овсяная*, гречневая, красный и черный рис, киноа	Крупа	Макароны из муки высшего сорта, белый рис, манка
Фасоль, горох, чечевица, маш, нут	Бобовые	нет
Огурцы, кабачки, лук, баклажаны, помидор, капуста, грибы, морковь, запеченный картофель, свекла	Овощи	овощные консервы, морковное и картофельное пюре
Все в количестве до 30 г в сутки с учетом калорийности	Орехи и семечки	нет
Черника, земляника, малина, вишня, слива, крыжовник, яблоки, авокадо, цитрусовые	Фрукты и ягоды	Виноград, банан, все виды сладких, изюм, финики
Чай, цикорий, кофе, компот без сахара	Напитки	Пакетированные соки, все с содержанием сахара, алкоголь
На стевии домашнего приготовления, черный горький шоколад (20 г)	сладости	Все, содержащие сахар, патоку, мед, мальтодекстрин
Растительные, сливочное масло не более 10 г	Жиры	Все животного происхождения, сало

Примечание: продукты со * исключаются из питания диабетиков при декомпенсированном течении болезни, ожирении.

Памятка для больного сахарным диабетом

Соблюдение диеты может быть комфортным и простым, если знать, что можно потерять и приобрести в результате. Для того, чтобы такое меню приносило удовольствие, нужно при сахарном диабете памятку для пациента поместить в пределах ежедневной видимости и периодически перечитывать:

В сахаре и белой муке нет ни одного нужного для организма компонента, при отказе от них улучшается состояние кожи, замедляется старение, укрепляется костная ткань.
Концентрируйте внимание на том, что можно есть без ограничений – некрахмалистые овощи, все виды салата, зелени, напитки и десерты на стевии. Приготовьте большую миску салата и ешьте его в течении для с рыбой, тофу, адыгейским сыром.
Если между едой возникает чувство голода, то введите в рацион пищевые отруби, они способствуют ощущению насыщения и очищают кишечник, а за полчаса до еды выпивайте воду с долькой лимона.
Пища должна быть свежеприготовленной, теплой и вызывать аппетит. Для этого в блюда добавляют специи, травы.
Для приобретения любой привычки нужен 21 день, поставьте себе цель соблюдать правильное питание на протяжении этого срока, затем будет гораздо легче.
Запреты не работают, то, чего нельзя, вызывает еще более сильный интерес, чем до ограничений. Просто выбирайте нужные продукты в магазине, а еще лучше – на овощном рынке.
Чтобы отказаться от вредного, но любимого продукта, найдите о нем информацию, посмотрите видео, почему именно его нельзя есть, напишите самостоятельно (!) десять причин, почему от него нужно избавиться, перечитывайте список и добавляйте в него новые пункты.
Физическая активность является лучшим средством для тонуса организма, при диабете она считается лечебным фактором. Если нет противопоказаний, то для начала гуляйте на свежем воздухе не менее получаса. Если каждый день к этому времени добавлять по 5-10 минут, то можно существенно снизить риск болезней сосудов.

Составляем меню из разрешенных продуктов

Примерный рацион, в котором содержатся преимущественно продукты с низким индексом гликемии может выглядеть так:

каша овсяная с отрубями, чай зеленый;
салат из тертой моркови и сметаны, конфеты из семян подсолнечника, цикорий;
суп-пюре из брокколи со сливками и зеленью, отварная рыба с салатом по-гречески;
творог с шоколадной стружкой, йогурт;
отварная курица, тушеная капуста с грибами, желе на агар-агаре из черники со стевией;
кефир с ржаными хлебцами.

Конфеты из семечек подсолнечника

Для приготовления диетического десерта потребуются:

семена подсолнечника – 100 г,
яблоко – одно несладкое,
корица – половина кофейной ложки,
кокосовая стружка – 30 г,
стевия – 5 таблеток,
курага – 5 штук,
фундук – 10 штук.

Курагу залить кипятком и отставить на полчаса. Стевию растворить в столовой ложке воды. Яблоко очистить, нарезать и потушить с раствором стевии, добавить корицу и превратить в пюре. Семечки подсолнечника перемолоть кофемолкой до состояния муки, соединить с яблочным пюре. Должна получиться пластичная масса. Если она очень густая, то можно в нее добавить немного воды, в которой находилась курага.

Курагу порезать пополам, в каждую половинку вложить фундук. На доску, покрытую полиэтиленовой пленкой выкладывать по столовой ложке семечек, формировать лепешку и в центр нее поместить курагу с орехом, скатать шарик, обвалять его в кокосовой стружке. Для ускорения процесса можно измельчать курагу и орехи, ввести их в общую смесь. За один прием при втором типе диабета можно съесть 3-4 штуки конфет.

Желе на агар-агаре с черникой

Для черничного желе нужно взять:

черника – 200 г,
агар-агар – чайная ложка без верха,
вода – один стакан,
стевия – 7 таблеток.

Агар-агар залить половиной стакана воды и отставить на час. Чернику, стевию и оставшуюся воду поставить на средний огонь, после закипания отключить. Ягоды потолочь и раствор процедить через сито. Соединить с разбухшим агаром и поставить на огонь, довести до кипения. Разлить по формочкам и для застывания, поместить их в холодильник.

О том, почему не нужно есть сладости, можно узнать из видео:

dietabez.ru

Что можно есть при сахарном диабете: рекомендации по продуктам

Сахарный диабет является заболеванием эндокринной системы, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества инсулина. Наиболее распространён 2 тип диабета, который развивается в основном из-за неправильного питания и других факторов.

Диетическое питание и типы сахарного диабета

При диабете, заболевании эндокринной системе, основным методом лечения является своевременный приём инсулина. Одновременно с этим человеку необходимо соблюдать диету, для сохранения баланса каждого вещества в организме больного. Каждому диабетику необходимо придерживаться диеты и знать ее основные принципы.
Для людей, больных сахарным диабетом существует несколько видов диетического питания. Их различие состоит в субъекте и виде его диабета. Это может быть беременная женщина, человек с лишним весом или ребёнок. Определяющее значение в состоянии здоровья диетическое питание имеет для человека, больного вторым типом. Врач должен правильно подбирать диету для такого человека, чтобы его состояние не ухудшалось.

Среди типов диабета принято выделять:

Инсулинозависимый. Это первый тип. Наиболее часто он развивается за счёт генетической предрасположенности, но после перенесённого вирусного заболевания. Этот тип диабета не позволяет инсулину вырабатываться в нормальном объеме. Инсулин в этом случае либо не вырабатывается, либо производится в очень малых дозах. Зачастую этот вид обнаруживаешься при рождении человека, так как тип является наследственным.
Второй тип — инсулинонезависимый. Он образуется у человека из-за сбоя в работе эндокринной системы. Это происходит вследствие ожирения, неправильного питания, переедания и т.д. У больных этим типом организм может сам вырабатывать инсулин, однако к нему к него пониженная чувствительность. В данном случае он вполне может обходиться обычной диетой, без постоянного медикаментозного лечения, однако необходима консультация со специалистом. Обычно это заболевание развивается в возраста около 35 лет, так как является приобретённым.

У детей диабет может появляться из-за чрезмерного употребления мучных и сладких продуктов. Беременные могут заболеть им из-за гормональных изменений организма. Именно поэтому врачи советуют регулярно следить за своим питанием.

Диета при инсулинозависимом диабете

При такой диете врач из рациона, болеющего человека полностью исключает сахар, повышает содержание белковой пищи, снижает потребление соли. Кроме этого необходимо постоянно контролировать потребление жиров, продуктов, которые раздражающе воздействуют на желудочно-кишечный тракт.
При таком типе диабета пила употребляется по 5 раз в сутки малыми порциями. Сахар заменяется на сахарозаменители, например сахарин, ксилит, сорбит и т.д. Очень важно пить в течение дня не меньше двух литров жидкости (желательно простой воды). В лечебную диету включают следующие продукты:

Крупы.
Овощи: шпинат, свёкла, моя, капуста, огурец, салат.
Кислые фрукты, например, лимон.
Дрожжи.
Напитки.
Яйца всмятку.

Есть и те продукты, употребление которых запрещено. К ним относят:

Шоколад.
Жир свиной.
Острые и соленые блюда.
Сдобные продукты.
Горчица и мёд.
Виноград и изюм.

Диета при инсулиннезависимом диабете

Главной особенностью диеты для второго типа диабета является соблюдение определённого количества калорий в день (обычно максимум 1700). При этом необходимо регулировать углеводный обмен веществ. Регулирование калорий и их уменьшение позволяет понизить уровень содержания глюкозы в пище. Это необходимо для больных диабетом.
К запрещённым продуктам относятся все углеводы, относящиеся к легкоусвояемым, жирная пища и повышающие сахар в крови продукты. К ним диетологи относят:

Жирные сорта рыбы.
Сухофрукты и орехи.
Различные копчености и сосиски.
Варенье и мёд.
Картофель.
Алкогольные напитки.
Сдобная выпечка.
Сладкие напитки.
Сладости.

Диета предусматривает частые приёмы пищи (5-6 раз), но небольшие по объёму. Это позволяет избежать гипогликемии. Приведённые продукты можно употреблять в любых количествах:

Капуста.
Томаты.
Репа.
Морковь.

Важные принципы питания

В диабетическом питании разобраться достаточно просто. Нужно соблюдать основные принципы питания:

Противопоказаны голодовки и строгие диеты. Из-за них нарушается допустимая норма сахара, содержащаяся в крови.
«Хлебная единица» — основная снова питания. Ее используют при составлении рациона питания на сутки. Данные в таблицах для диабетиков зачастую представлены именно в ХЕ.
Основные приёмы пищи составляют 75% от всего рациона (завтрак, обед и ужин). Остальную часть выделяют на перекусы — 25%.
При выборе альтернативного продукта, БЖУ должны соответствовать, как и калорийность.
Запекание, тушение или варка — наиболее уместные способы приготовления пищи для диетического питания.
Исключаются сладкие блюда и используются сахароснижающие препараты.

Как снизить гликемический индекс продуктов

Прежде всего, необходимо пересмотреть питание. В свой рацион нужно добавить продукты с низким гликемическим индексом. Примечательно, что птица, мясо, рыба и яйца не содержат в себе углеводы, из гликемический индекс нулевой.
Таким образом, специалисты рекомендуют совмещать продукты, у которых низкий гликемический индекс (либо его нет вовсе) и белковую пищу. Доказано, что такой подход безвреден, его действенность доказана врачами. Способы понижения гликемического индекса:

Сочетание углеводов с белками. Употребление белков повышает усвоение углеводов.
Содержание клетчатки в пище должно быть высоким. Так как это понижает суммарный показатель гликемического индекса.
Готовить еду перечисленными способами (запекать, варить).

Разрешённые продукты

Основу рациона человека, болеющего диабетом, должны составлять овощи: помидоры, огурцы, баклажаны, капуста, лук, болгарский перец, грибы, зелень и т.д. Жирные гарниры, такие как крокеты и картофель фри запрещены.
Для картофеля предусматриваются ограничения. Его можно потреблять всего 200 г. Не стоит забывать о том, что свекла и морковь содержат высокое количество углеводов.
Нужно включать много клетчатки в свой рацион: хлебобулочные продукты, сделанные из муки голубоглазо помола, хлеб с отрубями и зерновой.
Потребление крупы ограничено — не более 8-9 столовых ложек в день. Разрешено есть перловую, гречневую, ячневую и цельную овсяную крупу.
В ежедневном рационе должны присутствовать кисломолочные напитки низкой жирности. Сыры, полужирный творог, сметана.
Допустимое количество яиц — 3-4 в неделю.
Напитки должны быть несладкими, либо с диетическими заменителями сахара: чай, соки, кофе. Полезно пить чаи из трав (например, с добавлением шиповника, крапивы, одуванчика и т.д.).
Допустимо есть сладости, предназначенные для диабетиков, однако не более 1-2 конфет один-два раза в неделю.

diabetanet.info

Топ 10 что можно есть

В этой статье вы узнаете:

Питание для пациентов с сахарным диабетом является одной из главных составляющих лечебных мероприятий и способствует нормализации углеводного обмена. Продукты питания для диабетиков должны удовлетворять потребности их организма в жизненно важных питательных веществах: белки, жиры и углеводы. Рацион питания должен быть выстроен так, чтобы с каждым приемом пищи в организм человека попадали только полезные вещества.

Одной из важных рекомендаций является ограничение употребления углеводов. Исключить полностью их из рациона нельзя, так они являются важнейшим источником энергии. При необходимости, нужно снизить калорийность блюд, за счет уменьшения в употреблении животных жиров. Основу рациона диабетиков должны составлять белки.

Белки – самые важные питательные вещества, так как кроме как из пищи, человек их получить не может. Углеводы и жиры, в свою очередь могут синтезироваться в организме (например, печень синтезирует глюкозу), поэтому, даже, если будет небольшой количественный недостаток в этих веществах, организм вполне самостоятельно может его компенсировать.

Сбалансированное и правильное питание поможет улучшить течение сахарного диабета, не даст развиться осложнениям заболевания и в целом будет благоприятно сказываться на самочувствии человека.

Какие продукты можно есть при сахарном диабете?

Несмотря на то, что диагноз сахарный диабет накладывает запрет на определенные виды продуктов, тем не менее, существует огромный список из тех, которые можно и нужно употреблять.

Ниже представлены продукты, которые можно употреблять и которые не несут вреда для организма.

Овощи. В этом списке данные продукты занимают первое место. Любые овощи и бобовые, можно употреблять без опаски (кроме картофеля). Они богаты клетчаткой, водой и витаминами. Не сильно влияют на гликемию (уровень глюкозы в крови), и калорийность рациона. Способствуют нормализации пищеварения.
Каши и злаки. Разрешается употреблять овсяную, гречневую, бурый рис, кукурузную, перловую, ячневую. Являются основным источником углеводов у диабетиков, так как содержат в себе сложные углеводы, которые длительное время поддерживают нормальный углеводный фон. Кроме этого, способствуют выведению токсинов, снижают уровень холестерина в крови, способствует расщеплению липидов в организме, влияют на состав плазмы крови.

Фрукты. Вокруг фруктов всегда много споров, одни считают, что их нельзя, другие считают, что можно. На самом же деле, фрукты употреблять можно, но не все и в ограниченном количестве. Можно: яблоки, груши, сливы, апельсины, киви, грейпфруты, гранаты.
Молочная продукция. Можно практически всё, но с максимально низким процентом жирности. Например, если это творог, то от 0 до 1,8% допускается, молоко до 1,5–2,0% содержания жира и т. д. Разрешаются белые сорта сыров (они менее жирные): брынза, сулугуни, адыгейский, Фета. Главное не употреблять сыры, с большой соленостью. Чем меньше соли, тем лучше. Возможно перед употреблением вымачивание некоторых в воде.
Рыба и морепродукты. Рыба и морепродукты можно и нужно употреблять как можно часто. Рыба и морепродукты должны быть варенными или запеченными без маринада.
Напитки. Разрешается чай, кофе, какао, отвар из шиповника без сахара. Минеральная вода, компоты и кисели в ограниченном количестве без сахара.
Хлеб. Разрешается хлеб из муки грубого помола, можно ржаной, в количестве 100–150 грамм в сутки.
Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы допускаются несколько раз в неделю.
Яйца. Разрешаются вареные яйца или в виде омлета (2–3 шт.), несколько раз в неделю.
Грибы. Разрешается есть любые грибы при правильном способе приготовления.

Продукты богатые растительным белкомПродукты богатые животным белком

Таким образом, исходя из данного списка, подведя итог, следует сказать, что основными в питании диабетиков должны быть овощи, мясо или рыба и каши. Молочная продукция, яйца, фрукты употреблять тоже необходимо.

Запрещенные продукты при сахарном диабете

Существуют продукты, которые категорически нельзя есть при сахарном диабете:

Жареное мясо или рыба.
Жареный картофель.
Вареники, пельмени и прочая похожая продукция.
Консервы в томате, масле и другие.
Колбасные изделия (колбаса, бекон, балык, сардельки, сосиски, копченое мясо, паштеты). Данная продукция в основном является жирной, острой, пряной, а также может содержать углеводы в виде загустителей и различных добавок. Кроме этих негативных качеств, они содержат канцерогенные добавки, которые могут вызывать серьезные заболевания и неоплазии.
Жирные сыры. Эти сыры можно отличить невооруженным взглядом, на вид они имеют желтый цвет.
Крупы. Не рекомендуется есть манную, пшенную и белый рис. Высокое содержание углеводов делают их небезопасными для диабетиков.
Кондитерские изделия, молочный шоколад, торты и прочее. Допускается употребление в редком случае бисквита и горького шоколада.
Мёд. Категорически нельзя при сахарном диабете. Некоторые пациенты заблуждаются, и заменяют привычный сахар на мёд. На самом деле, в мёде содержится такой же углевод, как и в обычном сахаре, который приводит к гипергликемии.
Сахар.
Сладкие соки.
Сладкие газированные напитки.
Соусы.
Майонез, кетчуп.
Пиво безалкогольное и алкогольное.
Любые вина и шампанское, кроме сухих.
Фаст-фуд.
Варенье.
Сало.
Фрукты: виноград, хурма, банан.
Сухофрукты.
Конфеты: леденцы, шоколадные, вафельные.
Пироги, пицца, рулеты из лавашей.
Макароны из белого сорта муки.
Сгущенное молоко.

Стоит отменить, не смотря на то, что список из запрещённых продуктов достаточно объемный, данные продукты могут быть вполне заменены на разрешенные. Так, не нужно употреблять продукты, которые станут влиять на углеводный и жировой обмены, в частности, нарушая их.

От того, что человек съел 1–2 кусочка колбасы, 1 пирожное или выпил стакан газировки, скорее всего, последствий сразу же никаких не наступит, только повысится значительно уровень сахара в крови. Но, от регулярного такого питания, возможно появление всех серьезных осложнения диабета. А это нарушение и сердечно-сосудистой и нервной систем, а также глаз, почек. И одним из самых серьезных осложнений является диабетическая гангрена.

Больные сахарным диабетом должны тщательно подходить к выбору меню для своего рациона. Продукты должны приносить пользу, а не быть во вред.

Заключение

Питание для пациентов с диабетом играют решающую роль в поддержании нормального самочувствия, качества жизни и долголетия. Правильное питание помогает снизить уровень глюкозы в крови, избыточную массу тела и артериальное давление. Каждый человек принимает самостоятельно решение о соблюдении диеты и ответственность за последствия ее нарушения, полностью лежат на нем.

endokrinplus.ru

Таблица что можно кушать при сахарном диабете, а что нельзя

МОЖНО	НЕЛЬЗЯ
Хлеб
Из цельного зерна, с отрубями.	Белый хлеб
Отличным вариантом будет черный хлеб или специальные хлебцы для диабетиков.	Сдобные изделия
Супы
Овощные супы на бульонах из костей.
Рассольник, фасолевый суп не больше 2-3 раз в неделю, бульон можно сделать из мяса, грибов или рыбы. Тоже самое касается и окрошки. Рекомендуется обойтись без зажарки во время приготовления.
Мясо
Диабетикам разрешается кушать нежирные виды мяса: кролик, телятина, баранина, говядина. Мясо птицы (курица и индейка), которое само по себе диетическое, тоже должно быть включено в рацион и именно ему нужно отдать предпочтение.	Свинина
Мясо можно запекать, варить, тушить, готовить заливное. Жареное мясо можно только в небольших количествах и не часто.
Колбасные изделия
В идеале, от них лучше воздержаться, но иногда можно небольшое количество вареной колбасы с невысоким процентом жирности.	Любые блюда из субпродуктов Копченые колбасы Сосиски
Рыба
Морепродукты и рыба очень полезны не только для диабетиков, но и для вполне здоровых людей. Диабетикам рыбу кушать можно и нужно в любом виде: запеченном, приготовленном на пару, вареном, заливном. Жареную рыбу, как и мясо, лучше исключить.
Овощи
Капуста, как цветная, так и белокочанная	Лучше отказаться от соленых и маринованных овощей
Листья салата	Морковь
Тыква	Свекла
Кабачки	Бобы
Баклажаны	Зеленый горошек
Болгарский перец	Картофель
Огурцы и помидоры
Чечевица
Укроп и петрушка, кинза
Лук и чеснок
Сельдерей Фасоль (можно, но необходимо контролировать)
Ягоды и фрукты
Можно любые несладкие фрукты и ягоды:
Лимоны	Виноград
Яблоки и груши	Дыни
Грейпфрут	Бананы
Гранат	Ананас
Апельсины	Изюм
Персики	Инжир
Вишня	Чернослив
Слива	Финики
Малина
Земляника
Брусника
Смородина
Ананас
Киви
Манго
Папайя
Употреблять все вышеперечисленные продукты можно в свежем и сушеном виде, в виде желе, компотов и киселей. Самое важно – помнить о том, что сахар добавлять нельзя. Зато можно использовать сахарозаменители.
Крупы
Пшено	Манная крупа
Гречневая крупа	Белый рис
Геркулес
Овсянка
Перловая крупа
Все эти каши можно есть, как в обычном вареном виде, так и запекая в горшочках, готовя из них запеканки. Рис можно кушать только коричневый и пропаренный.
Яйца
Можно в вареном виде, можно добавлять их в состав блюд. Можно в вареном виде, можно добавлять их в состав блюд. Готовить яичницу или омлет можно, только максимально ограничив использование жира. Если на фоне диабета есть проблемы с холестерином, жиры вообще использовать нельзя, а употребление желтка нужно исключить.
Молочные продукты
Диабетикам можно обезжиренные молочные продукты или с низким содержанием жиров.	Твердые сыры любого вида Сладкие сырковые массы
Творог
Молоко
Кефир (только нежирный)
Сметану можно только в небольших количествах и нечасто
Сладости и кондитерские изделия
Специальные кондитерские изделия с сахарозаменителями, но даже ими злоупотреблять нельзя.	Сахар Мёд
Черный шоколад можно не часто и в небольшом количестве.
Мороженое при диабете можно употреблять, но только в меру.
Жиры
Оливковое масло	Свиной жир
Кукурузное масло	Бараний жир
Подсолнечное масло	Говяжий жир
Сливочное масло и бутербродный маргарин в небольших количествах.
Напитки
Строго без содержания сахара	Натуральный кофе
Минеральная вода	Соки из овощей и фруктов, которые запрещены.
Травяные отвары
Чаи
Кофейные напитки
Томатный сок и другие соки из разрешенного списка
Ягодные и фруктовые соки желательно разбавлять водой
Алкоголь
В небольших количествах и, как можно реже.
Кроме вышеперечисленного можно:	Кроме вышеперечисленного строго-настрого запрещены:
Орехи	Острые продукты
Грибы	Фаст-фуд в любом виде
Джемы без сахара	Майонез, перец, горчица
Семечки	Мюсли, кукурузные хлопья, попкорн
Соевый соус и соевое молоко	Любые продукты, содержащие фруктозу

medportal.net

12Апр

Очищающие маски для лица в домашних – Очищающие маски для лица: 8 домашних рецептов

12 Апр 2017 alexxlab Комментировать

Очищающие маски для лица рецепты в домашних условиях

Кожа лица постоянно подвергается различным неблагоприятным воздействиям, и поры забиваются пылью, грязью, различными примесями из воды и кремов. В результате кожа перестаёт дышать, начинает тускнеть, теряет ухоженный и здоровый вид. Для того, чтобы вернуть коже молодость, применяют очищающие маски для лица, которые обеспечивают коже необходимый уход. Если ткани не будут получать кислород в необходимом количестве, они будут заболевать, а результаты этого процесса мы увидим в зеркале.

С проблемой загрязнения пор справится очищающая маска, которую можно сделать в косметологическом салоне или прямо у себя на кухне.

Основные принципы применения очищающей маски для лица

Основной целью применения маски для лица является интенсивное, но бережное очищение. Перед нанесением маски, нужно сначала умыться и обработать кожу лица не спиртосодержащим средством, после этого можно наносить. Маски для лица очищающие поры, приготовленные в домашних условиях, из продуктов питания, не следует прятать или откладывать, так как польза от ее нанесения может быть только сразу после ее приготовления. Помимо того, после использования очищающей маски для лица, необходимо около двух часов не пользоваться никакой косметикой, так как она забивает поры, и питательные компоненты не смогут до конца впитаться.

Наносить маски надо на очищенную кожу: можно сделать горячий компресс или паровую ванночку. Для нанесения часто используются специальные кисточки, или просто ватные тампоны, диски; можно наносить маску и пальцами, если они абсолютно чистые – это важно. Смывать маски нужно тоже чистой водой, в которой нет хлора; можно использовать кипячёную или минеральную воду. Читайте ещё: Маски для лица из яйца лучшие домашние рецепты

Несколько слов о том, как правильно сделать паровые ванночки?

Идеальное время для глубокой очистки кожи лица паром — это весенне-летний период. В холодные времена года ванночки из пара все же лучше заменить масляными или другими питательными масками. При этом процедурa очищения (паровая ли это ванночка или сухой способ очистки лица) сопровождается периодом 20-минутного отдыха, когда запрещено выходить на улицу. Главное правило, когда делаешь паровую ванночку – соблюдать определенную продолжительность. Оптимальное время для паровой ванночки в случае, если у вас сухая кожа – не более 5-6 минут. Жирная или очень загрязненная кожа требует 10-14 минут, но не более. В случае нормальной кожи продолжительность процедуры — от 10 до 12 минут. Например, очень хороший эффект по омоложению кожи дают паровые ванночки с применением хвоща, листьев и стеблей мать-и-мачехи, а также шалфея. Хорoшо воздействуют на кожу лица и шеи паровые ванночки с применением эфирных масел лимона. Эфирные масла на основе можжевельника, сосны, лаванды или кипариса помогут очистить кожу, а также снабдят ее необходимой влагой.

Маска для лица очищающая

Очищающая, базовая маска с овсянкой

В этом рецепте ничего, кроме 2-х столовых ложек хлопьев Геркулес, нет. Нужно просто взять указанное количество овсянки, залить хлопья крутым кипятком, и немного подождать, пока хлопья настоятся.
Как только маска будет готова, её можно использовать, нанося на предварительно очищенную кожу. Держать нужно ровно столько времени, сколько потребуется для засыхания массы. Смывать, как обычно, прохладной водой.

В чем прелесть этой простейшей маски – она помогает избавиться от такой пренеприятнейшей проблемы, как сильная угревая сыпь и прыщи. Причем рекомендуется применять подобную маску из овсянки от прыщей, когда болезнь ярко выражена, а новомодные косметологические средства никакого результата не дают. Делайте такие очищающие маски через день, и вскоре вы будете поражены полученным результатом.

Очищающие маски для лица с мукой

Смешать полторы столовой ложки рисовой муки, вбить 1 сырой яичный желток, добавить 1 столовую ложку не рафинированного оливкового масла (можно использовать и другое растительное масло, однако оно также должно быть не рафинированным) и 1 чайную ложку меда (жидкого). Если масса вышла слишком густая, можно добавить в нее немного молока либо воды. Полученную маску накладывают на лицо на 15-20 минут, затем смывают теплой водой. Маска великолепно подходит для сухой, нормальной и смешанной кожи.

Обладательницам жирной кожи желток нужно заменять белком, а вместо растительного масла добавлять 3 столовые ложки простокваши, кефира, кислого молока либо сыворотки. Вместо молочных продуктов также можно использовать 2 столовые ложки сока лимона. Маску выдерживают 15 минут, затем смывают прохладной водичкой.

Домашние очищающие маски для лица из трав

Для любой кожи подходят очищающие маски из трав. Травы нужно подбирать разные: например, для сухой и нормальной кожи подходят отвары и настои лепестков шиповника, розы, липовый цвет, ромашка, листья мяты; для жирной и комбинированной — мать-и-мачеха, тысячелистник, хвощ, зверобой, шалфей, календула и т.д.

Можно брать одно растение, или сбор, взяв травы в равных частях. Для того, чтобы получить больший эффект, травы надо хорошо измельчить – в кофемолке или просто тщательно растереть – желательно, чтобы получился порошок. Потом 2 ст.л. порошка заливают кипятком (0,5 стакана), накрывают и настаивают 15 минут; воду сливают, а травяную смесь накладывают на лицо в тёплом виде и держат 15-20 минут.

Очищающие маски из глины

Маски из косметической глины являются одними из наиболее эффективных очистительных средств для кожи лица. Очистительные маски, создающиеся из зеленой, белой и голубой глины прекрасно подходят для жирной кожи. Для нормальной или комбинированной кожи лица лучше готовить маски из розовой глины. А вот для сухой, чувствительной и раздражительной — оптимальным вариантом будет маска, приготовленная из красной глины. Если маску делает пожилая женщина, то для стареющей и увядающей кожи лучше взять желтую глину.

Рецепт приготовления очищающей маски из глины элементарно прост, поскольку это однокомпонентная маска.

Берется определенный тип глины и размешивается с водой. Желательно размешивать глину в глиняной посудине. Комочков не должно быть, ведь наносить на лицо можно только идеально однородную смесь, без каких-либо комков. Густота должна быть такой, чтобы маска легко наносилась на лицо, но при этом не стекала. Когда глина будет идеально размешана, маска не толстым слоем наносится на лицо и держится в течение десяти минут, после чего смывается при помощи теплой воды, применять мыло строго запрещается. После того как кожа лица высохнет, можно покрыть ее питательным кремом.

Очищающие маски для лица из продуктов

Отличные очищающие маски получаются и из других продуктов, которые всегда есть дома.

К кашице из сырого очищенного картофеля добавляют яичный белок, мёд (1 ч.л.) и немного мелкой соли, перемешивают, накладывают на лицо, держат 15 минут и смывают прохладной водой. Это маска для жирной кожи.

Для этого же типа хороша маска из кукурузной муки, называемая голливудской. Муку взбивают с белком до образования пены, намазывают лицо и оставляют на 15 минут. Когда маска высохнет, её надо снять влажной салфеткой, и умыться – сначала горячей, потом холодной водой. После этой маски жирный блеск исчезает, а кожа становится эластичнее.

Очищающая маска для лица рецепты

Сухую кожу хорошо очищает маска с яичной скорлупой. Для её приготовления потребуется затратить немного времени: сварить яйцо, высушить скорлупу и измельчить её в муку; добавить творог (1 ст.л.) и сметану (молоко), чтобы получилась густая смесь. Маску наносят на лицо на 15 минут и смывают тёплой водой. Если добавить к смеси примерно ½ ст.л. манной крупы, то очищающий эффект будет сильнее.

Маска, называемая испанской, очищает, питает и разглаживает сухую и нежную кожу. Надо сварить небольшое количество фасоли – одну чашку, предварительно замочив её в воде на 2-3 часа; протереть через сито в горячем виде и тут же смешать с соком ½ лимона и 1 ст.л. оливкового масла. Смесь наносят на лицо в тёплом виде, на 15 минут.

Шведская маска — для любого типа кожи. Свежий творог (3 ч.л.) растирают с 1 ч.л. мёда, тщательно взбивают и наносят на лицо, толстым слоем покрывая область вокруг рта и глаз. Держат 20 минут и снимают холодным молоком, смачивая в нём ватный диск. Эту маску можно делать, если нет склонности к куперозу.

Маски с творогом хороши тем, что они ещё и отбеливают кожу. Хорошая очищающая маска получается из 1 ст.л. творога с таблеткой гидроперита. Таблетку растирают в порошок, смешивают с творогом, накладывают кашицу на лицо, держат полчаса и смывают тёплой водой.

Маска с яичным белком и питательным кремом накладывается на кожу после компресса или паровой ванночки. К взбитому в пену белку добавляют 1 ч.л. крема, перемешивают и на 20 минут накладывают на лицо.

Маску с квашеной капустой называют парижской, хотя в России квасить капусту явно научились раньше. Капусты надо примерно 200 г — её аккуратно накладывают на всё лицо — конечно, находясь в лежачем положении. Через 20 минут капусту так же аккуратно снимают и умываются холодной водой. Кожа после этого становится удивительно чистой, свежей и матовой.

Маски для очищения кожи от угрей и комедонов

Для очистки кожи от угрей можно воспользоваться способом, почему-то названным тибетским – но он действует.

Цветки календулы (2 ст.л.) надо залить смесью спирта (50 мл), воды (40 мл) и одеколона (30 мл), и 2 суток настаивать в тёмном месте. Потом добавить борную кислоту (5 г) и глицерин (3 г). Этим составом смазывают кожу 2 раза в день, особенно на местах, где есть угри.

Глубоко очищает кожу с комедонами маска из слив. Её надо делать 1-2 раза в неделю, и повторить 10 раз. Спелые сливы растирают в кашицу и смешивают с овсяной мукой. Эту смесь толстым слоем наносят на распаренную кожу лица и шеи, и несколько минут массируют круговыми движениями. Маску держат 15 минут и смывают тёплой водой.

Очищающая и сужающая поры маска

Домашняя маска для лица из белка и лимона сузит поры и очистит кожу. Лимонный сок – основное вяжущее и стягивающее вещество в этой маске. Для ее приготовления взбейте венчиком два яичных белка. Добавьте 1-2 чайные ложки лимонного сока и снова взбейте. Нанесите маску на кожу с помощью ватного диска. Смесь получается немного жидкой и может течь по лицу, поэтому избегайте попадания в глаза. Дождитесь полного высыхания маски, затем смойте теплой водой. Если возникло ощущение сухости и стянутости кожи, нанесите мягкое увлажняющее средство.

Маски для очищения лица

Натуральные очищающие маски для лица — отличное средство для очищения и поддержания красоты кожи. Это особенно актуально при нашем образе жизни: загрязненный воздух, выхлопные газы, пыль, токсины оставляют свой отпечаток на нашей коже. Чтобы сохранить ее здоровье и красоту рекомендуется регулярно проводить процедуры по глубокому очищению. Поэтому мы подобрали для Вас 10 лучших рецептов очищающих масок для лица, которые Вы легко можете сделать домашних условиях.

Домашние маски для глубокого очищения кожи

Такие маски рекомендуется выполнять хотя бы 1 раз в неделю, чтобы ваша кожа всегда оставалась чистой, здоровой и красивой, особенно, если у вас проблемная или жирная кожа.

Очищающая маска для лица из огурцов

Сок огурца не только позволяет хорошо очистить кожу, но и прекрасно сужает поры. Для приготовления маски огурец необходимо очистить от кожицы и натереть на мелкой тёрке. В полученную кашицу добавить 1 взбитый белок. Наложить смесь на лицо и оставить примерно на 10-15 минут. После чего смыть прохладной водой. Такая маска не только прекрасно очищает кожу лица, но и хорошо тонизирует её.

Очищающая маска на основе дрожжей

Дрожжевые маски подходят для жирной и проблемной кожи лица. Смешайте 20 гр. дрожжей с одной чайной ложкой лимонного сока или клюквы. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой и обязательно нанесите питательный крем. После маски возможно легкое покраснение кожи, оно происходит в результате усиления обменных процессов.

Очищающие маски для лица из овсяных хлопьев

Такие маски хорошо очищают кожу и подходят для всех типов.

Для сухой и нормальной кожи. Одну столовую ложку овсянки (можно хлопья) заварите горячим молоком. Полученную кашицу остудите и, когда она будет слегка тёплой, нанесите на лицо на 10-15 минут. После чего смойте теплой водой. Если у вас очень сухая кожа, то вы можете добавить яичный желток или немного мякоти фруктов (банана или дыни).

Для жирной и нормальной кожи. Одну столовую ложку овсяных хлопьев заварите кипятком, остудите и добавьте 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите на лицо на 15-20 минут, после чего смойте прохладной водой.

Яичная очищающая маска

Очень простой, но эффективный рецепт маски. Возьмите 1 яйцо и хорошо его взбейте, после чего добавьте немного лимонного сока (примерно 5-6 капель) и 1 чайную ложку растительного или оливкового масла. Смесь нанесите на лицо и оставите на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.

Очищающие маски на основе глины

Очищающие маски для лица на основе косметической глины очень действенные и простые. Порошок разводится небольшим количеством чистой воды для образования однородной массы. После чего наносится на лицо на 10-15 минут и смывается теплой водой. После такой маски лучше нанести увлажняющий крем.

Выбор глины зависит от типа вашей кожи:

Белая, голубая и зеленая глина лучше всего подходит для проблемной и жирной кожи.
Смесь красной и белой глины (часто её называют розовая глина) хорошо подходит для нормального или смешанного типа кожи.
Чисто красная глина рекомендуется для сухой и чувствительной кожи.
Желтая глина применяется для зрелой, увядающей кожи.

Маска с овсяной мукой и помидором

Очень простая и эффективная маска, которую можно регулярно применять для очищения лица. Столовую ложку овсяной муки смешайте с соком 1-2 помидор, для образования однородного состояния. Для удобства можно добавить немного молока. Смесь нанесите на лицо примерно на 30 минут, маска должна полностью высохнуть. После чего смойте теплой водой. Вместо сока помидора вы также можете использовать сок лимона.

Маски для очищения лица на основе сухих трав

Травы прекрасно успокаивают, очищают и освежают кожу лица. Для приготовления маски выбирайте травы в зависимости от вашего типа кожи:

календула, ромашка, шалфей, тысячелистник и мать-и-мачеха прекрасно подойдут для жирной кожи лица;
ромашка, мята, лепестки роз и шиповника, а также липовый цвет идеально подходят для сухого и нормального типов кожи.

Сухую траву или смесь трав измельчите, например, в кофемолке до порошкового состояния. Возьмите 2 столовые ложки травяного порошка и залейте кипятком (где-то пол стакана), накройте крышкой и оставьте минут на 15. После чего воду сцедите, а травяную кашицу наложите на лицо на 15-20 минут. Можете для удобства сделать маску через марлю: выложите травяную кашицу на марлевую салфетку, а потом приложите на лицо как компресс. Потом умойтесь прохладной водой.

Очищающая маска для жирной кожи лица

Возьмите один картофель, очистите его и натрите на мелкой терке. Полученную смесь смешайте с яичным белком, 1 чайной ложкой меда и щепоткой соли. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут, после чего смойте прохладной водой. Наложите эту смесь на лицо, и через 15 минут смойте прохладной водой. Такая маска может вызвать легкое покраснение кожи из-за активизации обменных процессов.

Маска для лица из белка и мяты

Взбейте белок одного яйца, добавьте немного овсяной муки для получения однородной массы. Мелко порубите мяту и смешайте со смесью. Нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания, после чего смойте водой и протрите лицо лосьоном или тоником.

Очищающая маска из квашеной капусты

Необычная, но действенная маска для лица. Очистите лицо и наложите квашеную капусту толстым слоем. Оставьте на 15 минут или 30 минут (если у вас жирная кожа), после чего смойте прохладной водой. Такая маска не только хорошо очищает лицо, но и сужает поры.

Натуральные очищающие маски для лица

В очищении нуждается любая кожа. Конечно, средства и способы для различных типов кожи должны быть разными. Комбинированную кожу необходимо тщательно очищать, тонизировать и дополнительно увлажнять сухие участки. При сухой коже не рекомендуется активно пользоваться мылом, а умываться только прохладной водой. Жирная же кожа больше других страдает от макияжа и токсинов, поэтому при таком типе кожи очищающие средства должны быть №1 в вашем арсенале. Они способствуют максимальному удалению загрязнений и избытка кожного сала.

Для очищения кожи лица можно самостоятельно приготовить в домашних условиях прекрасные народные средства, которые сделают вашу кожу свежей, гладкой и сияющей. Читайте также: Маски для лица с крахмалом лучшие домашние рецепты

Любимые маски из натуральных продуктов улучшают цвет лица и текстуру кожи. Предлагаем вам несколько рецептов.

Рецепт – 1 — Очищающая маска-скраб для лица с гранатовым соком — соль + сок граната + пенка для умывания.
Это народное средство прекрасно помогает очистить лицо и избавить от так называемых “черных точек”.
Смешать 1 чайную ложку гранатового сока, немного пенки для умывания и 1 чайную ложку йодированной соли. Готовый скраб нанести на кожу и массировать 2 минуты легкими движениями. После этого умыться прохладной водой. Проводить процедуру 2-3 раза в неделю.
Гранат очень полезен для кожи. Он обладают очищающим и отбеливающим действием, устраняет пигментные пятна, уменьшает жирность и сужает поры. Рекомендуется при жирной коже протирать лицо гранатовым соком 2 раза в неделю.

Рецепт – 2 — Очищающая домашняя маска для сухой кожи лица с гранатом — сметана (сливки) + сок граната + оливковое масло.
Рекомендуется для сухой кожи.
1 столовую ложку гранатового сока смешать с 1 столовой ложкой сметаны или сливок и 1 чайной ложкой оливкового масла. Нанести на лицо на 10-15 минут, затем смыть теплой водой.

Рецепт – 3 — Домашняя очищающая маска для лица с гранатом — желток + сливки + гранат + питательный крем.
1 столовую ложку гранатового сока смешать с 1 яичным желтком и 1 столовой ложкой сливок, добавить капельку питательного крема. Маску через 15 минут смыть теплой водой.

Рецепт – 4 — Очищающая маска-настойка для лица с боярышником в домашних условиях — цветы боярышника + водка + лимонный сок.
1 столовую ложку цветков боярышника заливают 1,5 стакана водки, настаивают в темном и прохладном месте в течение 7 дней. Затем настойку процеживают через марлю и добавляют туда 2 столовых ложки лимонного сока. Готовый настой используют в виде холодного компресса или протирают лицо и шею утром и вечером.

Рецепт – 5 — Прекрасная домашняя маска для лица с брусникой очистит и освежит лицо простокваша (кефир) + брусника.
Плоды брусники размять до кашицеобразной массы и смешать с простоквашей в равных количествах. Эту смесь нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть прохладной водой. Эта маска эффективна также и для отбеливания кожи.

Рецепт – 6 – Домашняя маска очищающая для лица с прополисом — кефир + мед + сок лимона + прополис.
Прекрасно очищает поры лица и снимает излишки жира.
Смешать 60 мл кефира, 5 грамм прополиса, 50 грамм меда и 10 мл лимонного сока. Немножко разогреть массу и нанести на лицо по массажным линиям, избегая области вокруг глаз. Когда маска засохнет, смыть ее теплой водой и нанести крем.
Совет: мед и продукты пчеловодства являются сильными аллергенами. Убедитесь, что у вас нет аллергических реакций на мед.

Рецепт – 7 — Маска-скраб для чистки лица из отрубей.
Залить теплым молоком любые отруби. Полученную кашицу нанести на лицо и мягкими круговыми движениями массировать 10-15 минут. Смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной, затем нанести питательный крем.

Рецепт – 8 — Маска для очищения лица с пшеничными отрубями — белок яйца + отруби (овсяные хлопья) + мед.
3 столовых ложки отрубей, 1 яичный белок и 1 чайную ложку меда. Тщательно смешать эту смесь с небольшим количеством горячей воды до консистенции сметаны, нанести на лицо на 30 минут Смыть маску теплой водой, затем ополоснуть холодной.

Рецепт – 9 — Народная очищающая маска-компресс для лица с крапивой и пустырником для жирной кожи — крапива + пустырник.
По 1 десертной ложке высушенных и измельченных листьев крапивы и пустырника залить 1 стаканом кипятка. Настоять, процедить через марлю. Использовать это очищающее народное средство как холодный компресс на лицо в течение 20 минут. Или протирать лицо утром и вечером.

Рецепт – 10 — Маски для очищения лица из смеси из сухих трав — календула + шалфей + ромашка + мать-и мачеха + зверобой.
Для жирной кожи хорошо подойдут календула (ее используют против угрей), ромашка, шалфей, зверобой, мать-и-мачеха. При сухой коже – липовый цвет, мята, шиповник.
Смесь трав измельчают в кофемолке. 2 столовых ложки сухой смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 15 минут и процеживают через марлю. Травяную кашицу накладывают на лицо на 15-20 минут, затем смывают прохладной водой. Настойкой же рекомендуется протирать лицо утром и вечером.

Видео: Очищающая маска для волос

maskityt.ru

Очищающая маска для лица в домашних условиях

Для того, чтобы кожа лица оставалась гладкой, без прыщей и черных точек, за ней нужно правильно ухаживать. Поможет в этом очищающая маска для лица в домашних условиях. О том, какая эффективнее и лучше читайте в нашей статье.

7 лучших очищающих масок для лица

Сегодня мы рассмотрим как сделать очищающую маску для лица в домашних условиях, для кого она подходит и какие действия выполняет. В статье представлены такие маски:

С глиной;
С активированным углем;
С медом;
С очищающи нимом;
Из геркулеса;
С овсянкой;
С огурцом.

С глиной

Маски с глиной обладают хорошим очищающим, подтягивающим и питательным действием.

Ингредиенты:

черная глина;
теплая вода;
лимонный сок.

Развести глину с теплой водой до сметанообразной массы.
В смесь добавить пару капель лимонного сока, перемешать.
Нанести на кожу лица.
Через 15-20 минут смыть теплой водой.

Решила попробовать маску после прочтения отзывов. По природе у меня кожа чувствительная, проблемная. Боялась появления сыпи, покраснения или аллергии. После применения кожа стала подтянутая, очищенная, питательная. Признаков аллергической реакции не было. Довольна, рекомендую всем обладательницам чувствительной кожи.

Кожа быстро привыкает, часто меняю маски. Эта маска хорошая, действенная, бюджетная. Подойдет для любого типа кожи, для любого возраста. Не вызывает аллергию.
~~Anskin маска альгинатная Green Tea успокаивающая~~

С активированным углем

Маски, в состав которых входит активированный уголь, глубоко очищают кожу и приводят в норму работу сальных желез. Химический состав угля: углерод, водород, кислород.

Регулярные маски с углем способны:

устранить черные точки;
придать здоровый цвет лица;
очистить поры;
уменьшить воспаления на лице;
убрать сальность кожи.

Ингредиенты:

2 таблетки активированного угля;
1 таблетка аспирина;
0,5 чайной ложки ржаной муки;
1 ч. ложка масла гранатовых косточек;
зеленый чай;
1 мл масла кокоса.

Измельчить таблетки до порошкового состояния, смешать ингредиенты, залить теплым зеленым чаем.
Распарить кожу, нанести на лицо, избегая зону вокруг глаз, губ.
Через 6 минуть снять маску прислоняющими движениями бумажного полотенца.

Не очень понравилась маска. Действие есть – очищает хорошо, но уголь не только питает хорошими ферментами кожу и выводит токсины, но и забирает полезные вещества из кожи. Угольная маска подходит для 1 использования в несколько месяцев, не больше. Не рекомендую.

Хорошая маска, пользуюсь ей раз в месяц. При чередовании с другими масками никакого отрицательного эффекта нет. Пахнет вкусно, справляется хорошо со своими задачами.
~~Kora Маска увлажняющая с гиалуроновой кислотой и водорослями~~

С медом

Очищающие свойства природного косметического средства помогают избавиться от любых загрязнений на коже, тем самым делая ее чистой и свежей.Ингредиенты:

Мед – 2 ст. ложки;
Сок картофеля – 2 столовые ложки;
Эфирное масло апельсина.

Смешать ингредиенты, нанести на проблемные участки.
Через несколько минут снять содержимое ватным диском.

Не думала, что можно использовать мед в таких целях. Попробовала. Действительно хороший результат. Очень нравится маска. Кожа стала чистой, свежей, черных точек стало меньше.

Отличная маска, долго ей пользовалась. Кожа стала гладкой, увлажненной, прыщи прошли. Отличное средство домашней косметологии. Никакой химии.
~~Farmstay маска с углем~~

С очищающим нимом

Маска с нимом для лица способна очистить кожу лица и сузить поры, избавиться от внешних и внутренних прыщей. Ним может быть порошкового вида или в виде масла.

Добавить в сосуд с горячей водой 2 столовые ложки порошка нима, перемешать до сметанообразного состояния. Поставить остывать до комнатной температуры.
Нанести на 15 минут.
Смыть холодной водой.
Смазать лицо увлажняющим кремом.

После маски возможно покраснение лица, не переживайте, краснота быстро сойдет.

Кому противопоказано применение маски с нимом:

Беременным и кормящим женщинам;
Детям до 5 лет;
Больному, истощенному, обессиленному или со слабым дыханием, человеку.

Из плюсов могу выделить очищающее действие, из минусов – имеет много противопоказаний. Нравится результат после первого применения.

Не рекомендую, у меня после использования появилась аллергическая реакция, вся кожа была красной, чесалась. Покраснения прошли только через несколько часов. Возможно, у меня индивидуальная непереносимость нима. Использование маски не советую.
~~7 Нот здоровья Крем-маска Бадяга Форте с индийским крессом~~

Из геркулеса

Геркулес – хорошее средство домашней косметологии. Крупа борется с проблемной кожей, очищает и питает её. Возвращает свежесть и упругость. Подходит для всех типов кожи. В составе геркулеса присутствуют: витамины, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты.

Маска-скраб из геркулеса

Ингредиенты:

Ромашка, шафран, геркулес – 1 чайная ложка;
Минеральная вода.

Измельчить ингредиенты, добавить минеральную воду, перемешать до состояния кашицы.
Распределить по коже легкими массирующими движениями.
Через 3-4 минуты смыть содержимое теплой водой.

Одна из любимых действенных очищающих масок. Результат после первого применения. Кожа обогащается витаминами и полезными ферментами. Хорошо очищает. Появилась упругость. Самая лучшая из всех используемых мной масок. Советую попробовать.
~~Pilaten черная маска-пленка от черных точек Pilaten~~

С овсянкой

Овсянку сопоставляют наравне с салонными средствами. Продукт очищает, наполняет клетки питательными и полезными веществами, избавляет от черных точек и прыщей. Не имеет противопоказаний и аллергических реакций. Подходит для любого типа кожи.

Очищающая, матирующая маска

Ингредиенты:

Овсянка – 1 ст. ложка;
Вода комнатной температуры – 3 ст. ложки;
Сок лимона – 1 ст. ложка.

Смешать ингредиенты, довести до однородной массы.
Распределить на лице.
По истечении 10-20 минут смыть теплой водой, протереть лицо тоником.

Никогда не могла подумать, что овсянка полезна не только как продукт питания, а как косметическое средство. Очищает отлично, советую.

Давно практикую различные маски. Эта нравится. Очищающая матирующая маска восстанавливает кислородный баланс. Подходит для сухой и жирной кожи. Бюджетно, эффективно, можно сделать в любое время. Потребность в салонных процедурах отпала.
~~Elizavecca Маска кислородная для очищения пор~~

С огурцом

Огуречные маски не причиняют вред лицу благодаря своему натуральному составу. Огурец избавляет кожу от прыщей, черных точек, шелушения. Подходит для всех типов кожи, не вызывает аллергических реакций. Рекомендуемый курс лечения – 2-3 месяца.

Ингредиенты:

Огурец;
Картофель.

Натереть картофель на терке. Приготовить мякоть огурца.
Измельчить ингредиенты в блендере, перемешать.
Дождаться комнатной температуры полученной кашицы.
Нанести на лицо, смыть через 20 минут прохладной водой.
Протереть лицо мягким полотенцем, нанести крем.

Пользуюсь давно данной маской, отличный эффект. Очищение происходит за несколько месяцев. Огурец состоит более чем на 80% из воды и имеет полезные ферменты для очищения кожи от черных точек и прыщей. Советую всем обладательницам проблемной кожи. Эффект вас порадует.

Одна из любимых и самых простых масок. Отличный результат. Небольшая цена, быстрое приготовление. Использую 2 раза в неделю.
~~Tony Moly маска Tomatox Magic Massage~~

Сравнительная таблица представленных масок

Маска	Тип кожи	Стоимость, руб	Время приготовления, мин	Противопоказания	Баллы
С глиной	для всех	50-60	5	нет	9
С активированным углем	для всех	200-250	15	нет	7
С медом	для всех	150-200	5	нет	10
С очищающим нимом	для всех, кроме чувствительной	300	30-40	Беременным, кормящим, больным и детям до 5 лет.	6
Из геркулеса	для всех	130	5-10	нет	9
С овсянкой	для всех	50-70	5-10	нет	9
С огурцом	для всех	50-70	5	нет	10

Лучшая маска против прыщей

Прыщи на лице появляются из-за недосыпания, переедания сладкого, гормонального сбоя и подросткового периода. Неправильный уход за проблемной кожей может привести к ухудшению. Мы подготовили рецепт лучшей маски против прыщей.

Маска от прыщей из моркови

Ингредиенты:

1 средняя морковь;
2 яичных белка;
эфирное масло кедра.

Снять кожуру с моркови, сварить, растолочь в блендере (вилкой, если ничего другого нет).
Белки взбить в блендере до густой пенки.
Смешать подготовленные ингредиенты, распределить толстым слоем на лицо и декольте.
По истечении 7 минут удалить содержимое с кожи.

Не рекомендуется использовать маску против прыщей, людям с:

сухой кожей;
шелушениями;
открытыми ранами и порезами.

Отличная маска для проблемной кожи, подходящая и для подростков. Отлично убирает прыщи со лба. В зоне декольте убирает прыщи. Хорошее средство, рекомендую. Моментально убирает все проблемные места. Натурально, безопасно, действенно.
~~BioAqua Очищающая пузырьковая маска~~

Лучшая маска очищающая поры

Очищение пор – процедура, к которой нужно подойти деликатно. При неаккуратном применении и несоблюдении инструкции можно повредить эпидермис кожи.

Продукты, влияющие на закупорку пор:

колбаса;
выпечка;
жареное;
майонез и другие соусы.

Исключить данные компоненты из рациона сложно, рекомендуется сократить их до минимального количества. Маски для очищения пор отлично подходят девушкам с проблемной кожей.

Самая популярная маска очищающая поры – из белой глины.

Ингредиенты:

Белая глина – 3 ст. ложки;
Вода.

К 3 столовым ложкам белой глины добавить воды, перемешать до сметанообразного состояния.
Нанести на лицо толстым слоем.
По истечении 15-20 минут снять маску. Во время процедуры обязательно смачивать маску водой, чтобы она не засыхала.
Нанести увлажняющий крем.

Рецепт домашнего увлажняющего крема после очищения пор

Столовую ложку меда смешать со столовой ложкой кокосового масла, добавить ложку сока лимона.
Распределить на лице.
Через полчаса смыть водой.

Салонные процедуры по очищению пор дорогостоящие. Попробовала рецепт, результат меня поразил, поры стали меньше, почти незаметны всего за 1 применение. После процедуры обязательно используйте увлажняющий крем, чтобы избежать ощущение стянутости и сухости.

Ходила на чистку пор в салон, дорого, вернулась к предыдущему состоянию за полгода. Еще раз тратить большие деньги не хотелось. Решила сделать процедуру дома. После первого применения не было результата, как после салона. На третье применение результат появился. Осталась довольна.
~~Organic Shop маска Organic Kitchen Укол красоты с лифтинг-эффектом~~

Лучшая маска от черных точек

Young beautiful woman with a mask for the face of the therapeutic black mud

Различные маски против черных точек выпускают многие популярные компании. Сегодня мы рассмотрим лучшую домашнюю маску против черных точек. Самую эффективную и бюджетную.

Противопоказания применения маски:

шелушение;
сухость кожи.

Ингредиенты:

активированный уголь – 2 таблетки;
вода – 20 мл;
лимонный сок – 20 мл;
эфирное масло чайного дерева – 3 капли.

Смешать все ингредиенты в одну массу, перемешать.
Нанести на лицо на 20 минут.
Умыться, по желанию нанести увлажняющий крем.

Хорошая маска, отлично очищает поры от черных точек. Для большего результата я рекомендую вам делать маску ежедневно, кожа станет заметно чище и красивее. Пользуемся вместе с дочкой, довольны.

Давно мучали черные точки, решила начать с ними бороться в домашних условиях. Прочитала рецепт, сделала. Результатом довольна. После первого применения черных точек стало меньше.

Еще 5 советов, которые помогут очистить ваше лицо

Питание. Внешний вид зависит от принимаемой нами пищи. Старайтесь употреблять больше рыбы, орехов, круп и овощей. Избегайте обработанных и искусственных продуктов.
Употребляйте больше воды. Наша кожа состоит на 15% из нее. Нет определенного количества воды для каждого человека. Пейте столько, сколько вам хочется. Вода очищает и убирает токсины с организма.
Избегайте появления на солнце в обеденное время. Уф-лучи повреждают структуру кожи. Рекомендуемое время провождения на солнце 7-9 утра. В это время солнце вырабатывает полезный для кожи витамин D.
Увлажняйте и очищайте кожу. Наносите различные маски для увлажнения и очищения кожи, крема, умывайтесь холодной водой.
Поддерживайте суточную норму витамина C. Именно он улучшает цвет лица и предотвращает появление морщин. Пищевые продукты с витамином C: брокколи, черная смородина, клубника, киви и виноград.

tvoyalady.com

очищающая в домашних условиях, глубокое очищение пор

Использования профессиональной косметики для ухода за лицом помогает сохранить вашу кожу красивой, но чаще всего такая косметика обходится очень дорого. Но не стоит расстраиваться, ведь дома можно сделать очищающую маску для лица в домашних условиях.

Например, обычный йогурт или яйца могут помочь избавиться от распространённых проблем кожи без больших финансовых затрат. Главное, знать что и как использовать.

Причины загрязнения пор

Обычно мы не задумываемся, но прежде всего регулярная чистка лица необходима для очищения и сужения пор, т. к. именно они отвечают за общее состояние кожи. Поры — это крошечные отверстия в коже, сквозь которые проходят пот и сальные выделения. Каждая пора имеет крошечные сальные железы, которые производят кожное сало, натуральный кожный увлажнитель. Однако часто эти железы могут производить чрезмерное или недостаточное количество сала. В обоих случаях это провоцирует чрезмерное увеличение пор.

В случае перепроизводства кожного сала поры могут блокироваться и забиваться отмершими клетками кожи, что часто приводит к возникновению угревой сыпи, а также растяжению стенок пор. Когда мы чистим кожу тониками, поры не уменьшаются до первоначального размера, а остаются открытыми. Со временем увеличенные поры делают нашу кожу грубой и безжизненной. Кроме того, без должного увлажнения, с возрастом лицо обрастает морщинами и теряет эластичность. Вот почему так важно использовать питательные и очищающие маски для лица.

Универсальное очищение

Отличный эффект для этого нормального типа кожи даёт комбинированное использование масок отшелушивающим и очищающим эффектом. Обязательно используйте качественные продукты, и вы будете удивлены тому, насколько чистой станет ваша кожа. Вот несколько популярных рецептов:

Для отшелушивания мёртвых клеток потребуется объединить маленькую ложку мёда и оливкового масла. Отдельно размочите в воде немного овсяной муки, чтобы она образовывала густую пасту. Затем добавьте раствор мёда и оливкового масла в приготовленную овсянку. Применять как скраб, осторожно втирая его круговыми движениями. Оставьте маску на 5−10 минут и смойте слегка подогретой водой. Процедуру можно проводит два раза в неделю. Овсянка в этом составе служит в качестве скраба, а мёд и оливковое масло — увлажняют.
Чтобы очистить кожу и затянуть поры, используйте вместо маски магазинный йогурт и подождите 20 минут. Для усиления эффекта, смешайте его с соком из ¼ апельсина и парой капель алоэ. Оставьте смесь на лице минимум на пять минут, прежде чем смыть.
Маска для лица, очищающая поры, состоит из 1 ст. л. обычного греческого йогурта, 2 ч. л. оливкового масла и нескольких капель эфирного масла лимона (можно купить в любой аптеке). Смесь должна получиться немного жидкой, но не водянистой. Вотрите смесь массажными движениями, а затем медленно вытрите тканой тряпкой, смоченной в прохладной воде. Очистительный эффект достигается при ежедневном использовании.

Избавиться от жирного блеска

Для очистки склонной к жирности кожи дома потребуются ингредиенты, стягивающие кожу. С этой задачей неплохо справиться обычный йогурт из магазина и лимонный сок. Смешайте 3 столовые ложки йогурта с соком из половинки лимона. Покройте составом лицо и шею. Дайте смеси высохнуть в течение 20−30 минут. Вы почувствуете, как маска стягивает кожу на лице и шее, что помогает немного сузить поры. После этого промойте лицо прохладной водой.

Такое очищение можно делать два — три раза в неделю или всякий раз, когда вам нужно срочно сузить поры. Кроме того, такая маска помогает затянуть шрамы от угревой сыпи, регулировать высыпания, а также избавляет от неравномерного тона кожи.

А также не помешает периодически применять тонизирующие маски для придания свежести и здоровья коже лица. После применения первой маски заварите чашку ромашкового или зелёного чая и дайте ей остыть. Затем выпейте жидкость или вылейте её, и выжмите оставшуюся заварку. Распределите заварку на проблемных зонах и оставьте на 15 минут. Для максимального эффекта желательно делать эту процедуру ежедневно.

Сухая кожа

Больше остальных требует тщательного подбора ингредиентов именно сухая кожа. Так как очищение часто приводит к подсушиванию, очень важно выбирать нейтральные и увлажняющие рецепты. Например:

Чтобы успокоить сухую кожу, объедините несколько ложек мёда с таким же количеством яблочного уксуса или лимонного сока. Нанесите на чистое лицо и подождите 20 минут. Промойте прохладной водой. Такую процедуру можно повторять три раза в неделю. Такая маска заживает, увлажняет и уравновешивает pH кожи. Мёд — это увлажнитель и натуральный антибиотик, яблочный уксус помогает сбалансировать pH кожи и успокаивает повреждённые участки.
Маска с майонезом и яичным белком. Взбейте и аккуратно размажьте все по лицу. Продержите примерно 20 минут. Затем протрите влажным полотенцем. Вы сразу же ощутите, что лицо стало гладким и увлажнённым.
Для увлажнения рекомендуется делать следующую маску: измельчить 1 ст. л. овсянки в блендере. 1 чайную ложку семян фенхеля заварить в половине стакана кипячёной воды. Дайте семенам настояться в течение 10 минут и процедить полученную жидкость. Дать ей остыть до комнатной температуры, а затем смешать с 1 столовой ложкой молотой овсянки и мёда. Наносить смесь на чистое лицо на 20 минут. Затем промыть прохладной водой. Можно делать два раза в неделю.

Мгновенный эффект

Если вы ищете быстрый способ привести себя в порядок, смешайте половину стакана с горячей водой и треть чашки молотой овсянки. После того как овсянка размокнет (примерно 2−4 минуты), добавьте в смесь 2 столовых ложки домашнего йогурта, столько же мёда и небольшой яичный белок. Нанесите тонкий слой маски на лицо и оставьте на 10−15 минут. Затем смойте тёплой водой.

Ещё один вариант быстрой маски для очищения пор в домашних условиях. Смешайте четверть стакана сухого молока с необходимым количеством обычной воды до консистенции густой каши. Тщательно покройте все участки лица. Дождитесь полного застывания, затем умойтесь тёплой водой. Вы сразу же почувствуете, что ваше лицо стало свежим и помолодевшим.

Смесь для глубокой чистки с хорошим эффектом осветления. Смешайте полстакана сметаны, 2 столовые ложки мёда и немного яблочного уксуса. Намажьте лицо и оставьте минут на 10, а затем сполосните. Такую процедуру нужно повторять дважды в неделю. Результат: заживление, отшелушивание, осветление и увлажнение кожи, а акне и вовсе уходит.

Большой популярностью пользуется уход для лица на основе уксуса. Например, после умывания протрите лицо смесью из 1 столовой ложки яблочного уксуса и двух чашек воды. Это очистит и подтянет кожу. Можно создать маску для лица, очищающую поры. Для этого смешайте четверть стакана уксуса с целой чашкой воды. Просто протирайте раствором лицо и ждите до полного высыхания.

Рецепты из одного продукта

Зачем тратить деньги на дорогие кремы, когда вы можете побаловать себя простой успокаивающей маской для очищения лица в домашних условиях. Вот несколько простых рецептов из обычных ингредиентов:

Обычная горчица поможет успокоить и усилит циркуляцию крови. Однако прежде чем наносить горчицу на лицо, протестируйте её на небольшом участке запястья, чтобы убедиться, что она не вызовет раздражения.
Мёд, как естественный антиоксидант способствует питанию кожи и предотвращает старение. Попробуйте: 2 чайных ложки мёда и 1 чайную ложку свежего лимона растереть руками и нанести небольшим слоем на лицо и шею. Оставь смесь до тех пор, пока она не высохнет, затем смыть тёплой водой.
Легендарный помощник для поддержания здоровья кожи — оливковое масло. В одиночку оно способно увлажнить даже самую сухую кожу, а его антиоксиданты и жиры могут ускорить восстановление раздражённой или загорелой кожи. Попробуйте сделать собственную ночную маску с эффектом очищения: разбавьте ½ чашки оливкового масла, ¼ чашки уксуса и ¼ стакана воды. Нанесите перед сном и наутро ваша кожа будет гладкой и чистой.

Яичный белок и лимон

Большой популярностью среди девушек пользуется простая маска из яйца и лимона. Отделите белок. Взбейте оба ингредиента, пока жидкость не станет однородной. Тщательно умойтесь и покройте лицо смесью, избегая попадания на участки вокруг глаз. Позвольте всему полностью высохнуть. Смойте маску проточной водой. Можно закрепить результат протерев лицо кубиком льда. Если вас беспокоят пятна, добавьте немного мёда в смесь. Мёд лечит кожные высыпания.

Чтобы добиться глубоко отшелушивающего эффекта, добавьте в маску небольшое количество овсянки. Используйте мелкий помол и готовьте её обычным способом. Охладите овсянку и добавьте в неё яичные белки и лимонный сок. В маску входит яичный белок, который прекрасно затягивает и уменьшает ваши поры. Вы не должны использовать эту маску, если у вас аллергия на яйца.

Лимонный сок может воздействовать немного жёстко на чувствительную кожу. В таком случае разбавьте сок водой, как 1 к 4.

Банан и овсянка

Как упоминалось выше, ничто не сможет снизить появление увеличенных пор. Тем не менее вы можете сузить их при глубоком очищении, вытягивая «пробку» кожного сала, пыли и бактерий, которые вызывают воспаление. Такая маска для лица очищение поры, удалит угри и поможет уменьшить маслянистость.

Рецепт очень прост и не займёт много времени. Для начала, взбейте блендером очищенный спелый банан, половину зелёного яблока, немного лимонного сока и четыре чайные ложки мёда. После этого пересыпьте все в маленькую миску. Добавьте немного овсяной муки, которую предварительно нужно залить кипятком и дать остыть. Смесь должна получиться достаточно плотной, чтобы её можно было удобно нанести на лицо.

Перед нанесением маски нужно промыть лицо тёплой водой, или нагретой влажной салфеткой. Только убедитесь, что вода не слишком горячая. Тепло откроет ваши поры и сделает маску более эффективной.

После этого нанесите маску кончиками пальцев. При застывании смесь будет становиться твёрдой. Нежно массируйте кожу во время процесса сушки, чтобы расслабить клетки кожи и придать вашей коже сияние. Оставьте маску на месте в течение двадцати — тридцати минут.

Полностью смойте маску прохладной водой и вытрите сухой. Затем можно будет нанести тонер, увлажняющий крем, или протереть лицо кубиком льда, чтобы ещё больше закрыть поры.

Как часто использовать

Не используйте маску каждый день. Если ваша кожа жирная, вы можете использовать её два раза в неделю. Однако для большинства типов кожи достаточно еженедельного применения.

maska.guru

Маски для лица очищение пор в домашних условиях

Серый оттенок кожи лица, наличие воспалений, прыщей и угрей – последствия закупорки пор сальным секретом, косметическими средствами и пылью из окружающей среды, именно поэтому требуется периодическая чистка пор в домашних условиях или специальных салонах.

Мы с вами, конечно же, будем в основном говорить о домашних методах.

С этой целью используют различные скрабы, специальные инструменты и целые аппараты, а также маски для очищения пор.

Для эффективного очищения пор необходимо соблюдать определенные правила:

Любые процедуры должны проводиться на предварительно очищенной коже лица от макияжа и других косметических средств. Для этого достаточно умыться, используя гель или пенку для умывания.
Скрабирование кожи позволяет удалить ороговевшие клетки эпидермиса и поверхностные загрязнения дермы.
Поскольку поры требуют глубокой чистки необходимо предварительно распарить кожу.
После того как кожу подготовили, можно переходить к основной процедуре.
Однако перед тем как нанести очищающее средство, его необходимо предварительно протестировать во избежание возможных аллергических реакций.
Чистка должна проводиться не чаще 1го раза в неделю, а после процедуры необходимо обязательно провести мероприятия по сужению пор.
Не следует сразу после очищения пользоваться косметикой, поскольку кожа должна отдохнуть, а поры закрыться.

Распаривание

Для раскрытия пор в салонах используют специальную аппаратуру. В домашних условиях эффективным методом является процедура распаривания.

Возьмите махровое полотенце, смочите горячей водой и ненадолго приложите на лицо, затем уберите. Повторите данную процедуру около 3х раз. За это время кожа распарится и поры раскроются.

Еще один способ – раскрытие пор над паром. Возьмите лекарственные травы, например ромашку и заварите ее в небольшой кастрюльке. Пока отвар не остыл необходимо наклониться над паром, прикрыв голову полотенцем, подождать минут 15.

Пар позволяет порам раскрыться, в тоже время он благоприятно воздействует на дерму.

После распаривания данный отвар можно использовать в качестве лосьона, либо заморозить в кубики льда.

Способы чистки

Существует огромное количество способов для глубокой чистки пор как народных, так и аппаратных. Основная задача подобрать подходящий метод именно для вас.

Механическая чистка

После распаривания можно очистить поры механически, то есть путем выдавливания как просто обработанными пальцами, так и с использованием специального инструмента — металлической петли (более гигиеничный метод, так как ее можно продезинфицировать и обрабатывать после каждого камедона).

Очищенные механически поры необходимо обработать дезинфицирующим средством при помощи ватной палочки.

Маска для лица очищение пор дома

Маска пленка желатиновая

Маска-пленка обладает великолепным свойством очищать кожу от различных загрязнений, разгладить морщинки, удалить ороговевшие клетки эпидермиса и улучшить цвет лица.

Приготовить такую маску можно дома используя натуральные ингредиенты.

На водяной бане необходимо довести до однородного состояния ст.ложку желатина, таблетку угля активированного и 2 ложки столовые молока. После остывания маску накладывают на область лица и оставляют до полного высыхания.

Маску необходимо наносить на очищенное лицо, шею и декольте равномерным слоем (исключение область век и губ).

После нанесения средства необходимо расслабить все лицевые мышцы.

Снимают маску-пленку аккуратно снизу вверх, а остатки смывают теплой водой.

Маски с желатином очень эффективные. Это лишь один из вариантов, на самом деле их много. Читайте ещё: Угольная маска для лица в домашних условиях

Маска с глиной

Чтобы очистить забитые поры нужно развести столовую ложку подходящей для вас глины теплой водой до достижения сметанообразной консистенции, добавить чайную ложку лимонного сока и тщательно перемешать.

Смесь нанести толстым слоем на лицо и дождаться полного высыхания. Удалять маску необходимо прохладной водой.

Скраб

Очистить загрязненные поры очень просто. Для этого достаточно воспользоваться содовым скрабом. Итак, нам потребуется пена от детского мыла и небольшое количество пищевой соды. Наносим пену на лицо, затем берем соду, и, легкими движениями массируем прямо по пенке, соблюдая массажные линии.

Особое внимание уделяем черным точкам на носу. Процедура должна продолжаться не более пары минут при этом не следует слишком давить и растягивать кожу. Избегайте области вокруг глаз.

Аппаратная чистка

Косметические салоны для чистки используют ультразвуковые приборы. Специальный аппарат создает звуковые волны, распространяющиеся по дерме и освобождают поры от камедонов, при этом происходит улучшение крово- и лимфообращения, также повышается тонус кожи.

Данный аппарат можно приобрести и использовать в домашних условиях, однако это достаточно дорогостоящее удовольствие.

Также к инструментальным методам можно отнести вакуумную чистку, суть которой заключается в глубоком очищении пор на лице под воздействием вакуума создаваемого специальным прибором.

Щеткой

Мягкая щетка, специальная или зубная, позволяет деликатно удалить различные загрязнения. Для этого достаточно с ее помощью нанести очищающие средства и слегка помассировать. Щетка обязательно должна быть мягкой и чистой.

Данный метод не подойдет для сухой и чувствительной кожи. А для жирной и проблемной такая чистка должна проводиться не чаще 1го раза в месяц.

Лучшая маска для лица очищение пор

Есть немало способов провести очищение лица в домашних условиях. Маска с активированным углем и куркумой — очень эффективное средство для глубокого очищения пор на лице.

Для качественной очистки нам нужно средство, способное вытигивать из пор грязь и жир.

Средства для очищения кожи лица

Таким веществом является активированный уголь.

Активированный уголь – это форма пористого углерода с высокой степенью адсорбции. Именно это свойство угля позволяет нам использовать его в масках для глубокого очищения.

Куркума – растение, обладающее сильными антибактериальными свойствами . Кто пробовал домашние рецепты по уходу за кожей с куркумой, вряд ли откажется от использования этого продукта в будущем.

Предупреждение: маски с куркумой имеют одну особенность , о которой вам нужно знать. После такой маски на коже лица остается временный светло-желтый оттенок. Она исчезает в течение 2 часов , поэтому делайте эту процедуру, если вы не планируете выходить из дома в ближайшее время или перенесите ее на вечер.

Мне нравится, как эти два компонента работают вместе. Такая очищающая маска поможет улучшить внешний вид вашей кожи и придаст ей хороший нежный цвет .

Итак,

Маска для очищения лица — рецепт

Состав:

2 таблетки активированного угля
1 столовая ложка молока
1 чайная ложка куркумы

Налейте молоко в миску. Положите уголь в молоко и подождите, пока он растворится.

Добавьте куркуму в смесь угля с молоком.

Перемешайте все ингредиенты. Добавьте еще немного молока, если смесь слишком густая.

Оставьте маску на 5 минут , чтобы она набухла и ингредиенты соединились.

Результат будет лучше, если вы распарите лицо заранее . Возьмите небольшое махровое полотенце . Смочите его горячей водой, отожмите и приложите к лицу. Полотенце должно быть теплым, но не обжигающим. Проделайте это несколько раз.

Нанесите маску на лицо и шею с помощью кисти. Уделите особое внимание проблемным зонам (лоб, нос, подбородок). Не касайтесь области вокруг глаз.

Позвольте маске поработать на вашей коже 15-20 минут.

Вымойте лицо теплой и затем холодной водой , чтобы закрыть поры.

Промокните лицо бумажной салфеткой, протрите тоником и нанесите свой любимый увлажняющий крем.

Маска для лица очищение пор рецепты

В приготовлении домашнего косметического средства, в проведении любой самостоятельной процедуры есть свои нюансы и секреты, соблюдение и знание которых могут в разы увеличить их эффективность. Не исключение и чудодейственная маска для лица с углём, которая может преобразить ваш внешний вид при правильном применении. Много сил и времени такая чистка кожи у вас не отнимет, зато результат однозначно порадует.

Решаясь лечить кожу активированным углём, учитывайте, что маска на основе этих таблеток очень неэстетично выглядит на лице (она чёрного цвета). Поэтому принимать гостей и открывать дверь на звонок в эти моменты лучше не нужно. Лучше полежать, расслабиться, но не засыпать (рекомендуемое время действия маски нужно обязательно выдержать во избежание неприятных последствий).
Не используйте для данной процедуры просроченный активированный уголь, лежащий в вашей аптечке годами. Он стоит совсем недорого, поэтому лучше запаситесь свежими таблетками, чтобы быть уверенными в их качестве и эффективности. Старый, залежавшийся уголь даже измельчить будет достаточно трудно.
Таблетки угля легко крошатся, поэтому для превращения их в порошок, на основе которого вы будете готовить маску, просто растолките их чем-нибудь (той же деревянной толкушкой или пестиком).
Аллергические реакции на активированный уголь — крайне редкое явление, но, чтобы не рисковать, этот состав рекомендуется предварительно проверить, нанеся приготовленную маску на запястье. В этом месте кожа очень тонкая и чувствительная: она должна отреагировать на имеющийся в маске аллерген сыпью, покраснением, ощущением жжения. Если ничего такого нет, средство можно смело наносить на лицо.
Перед тем, как чистить кожу активированным углём, распарьте лицо с помощью паровой ванночки с добавлением лекарственных трав (ромашки, календулы, зверобоя). Это поможет порам раскрыться максимально и принять полезные вещества из маски в большем объёме и на достаточную глубину.
Чтобы смесь легко легла на кожу, её нужно тщательно вымешать, взбить, чтобы не образовывались комочки.
Наносить маску нужно либо специальной кисточкой, либо подушечками пальцев по массажным линиям. Обрабатывать приготовленной смесью можно всю поверхность лица, а можно — только проблемный участок (например, нос и подбородок, на которых чаще всего высыпают чёрные точки).
Время действия — не более 10 минут, а иначе активированный уголь так въестся в кожу, что от землистого оттенка будет избавиться достаточно сложно.
Чтобы пролечить воспалённую кожу и избавиться от чёрных точек, делайте маску с активированным углём один раз в 7 дней на протяжении шести недель (полутора месяцев). После этого обязательно сделайте перерыв такой же продолжительности и снова можно чистить кожу таким оригинальным способом.
После того, как снимете маску с помощью тёплой воды, нанесите на кожу питательный крем, действие которого после такой процедуры будет максимальным.
Не выходите на улицу в течение часа после того, как смоете маску.

Не стоит забывать, что даже при наружном применении активированный уголь для кожи лица остаётся лекарственным препаратом, который имеет показания и противопоказания, которые нужно обязательно учитывать.

Показаниями являются следующие моменты:

наличие воспалительных очагов: прыщей и угревой сыпи;
давно не проводившаяся процедура чистки лица и как следствие —засорённость пор;
жирный тип кожи;
нездоровый цвет лица;
чёрные точки;
увядающая, морщинистая кожа.

Противопоказаний меньше, но они всё-таки есть:

индивидуальная непереносимость;
язвенное, гнойное поражение кожи;
открытые травмы, раны, недавно наложенные швы;
любые кровотечения на лице;
категорически нельзя сначала выдавить прыщ или чёрную пробку, а затем наносить угольную очищающую маску.

Так что обязательно рекомендуется смешивать таблетки с другими ингредиентами в составе маски, чтобы они хоть как-то восполняли в клетках те вещества, которые заберёт с собой уголь. Рецептов масок достаточно много: пробуйте и наслаждайтесь результатом.

Уголь + эфирные масла + розовая вода = успокаивающая маска для раздражённой кожи

Измельчить в порошок 1 таблетку активированного угля, залить 2 столовыми ложками розовой воды, добавить пару капелек эфирного масла (лучше для такой маски использовать чайное дерево).

Уголь + лимон + йогурт = мягкое очищение лица

Измельчить в порошок 1 таблетку активированного угля, смешать с 2 столовыми ложками натурального йогурта (чтобы он был без добавок), 1 чайной ложечкой свежего лимонного сока.

Уголь + морская соль + алоэ = маска от прыщей

Измельчить в порошок 2 таблетки активированного угля, смешать с 1 чайной ложечкой свежего сока алоэ, морской солью на кончике ножа, добавить пару капель эфирного масла (опять-таки лучше всего подойдёт чайное дерево). Развести 1 столовой ложкой обычной воды.

Эффективные, натуральные, безопасные, лёгкие в приготовлении, маски для лица с активированным углём могут стать настоящим спасением для кожи с загрязнёнными порами. Не стоит ждать воспалительной реакции и начать очищение кожи немедленно. Тем более, что активированный уголь позволяет это сделать даже в домашних условиях с максимальным комфортом и без страха осложнений и побочных эффектов.

Супер маска для лица очищение пор

Ингредиенты

2 столовых ложки овсянки (можно муки)
1 яичный белок
1 чайная ложка молока
1/2 чайной ложки меда (для сухой кожи)
1/2 чайной ложки сливок (для сухой кожи)

Маска для очищения пор с овсянкой подходит для кожи любого типа. Она очистит поры и придаст коже здоровый и красивый вид.

Способ приготовления

Готовится маска из овсянки для очищения пор следующим образом:

Овсянку перетереть.
Взбить белок и добавить к овсянке.
К белку и овсянке добавляем молоко (если кожа сухая, добавляем мед и сливки) и все тщательно смешиваем.

Применение

Наносим маску на очищенное лицо.
Через 15 минут смываем чистой чуть теплой водой.
Протираем лицо ваткой, смоченной в молоке.

Результат

Маска очищает поры, придает коже матовость и хороший цвет. Читайте ещё: Маски для лица после 30 лет в домашних условиях

Внимание!

Маска для очистки пор с медом противопоказана тем, кто страдает куперозом (у кого видны сосудики на лице). Мед еще больше расширяет сосуды.

Уход после очищения пор

После того как была проведена чистка, кожу необходимо дополнительно увлажнить, подпитать и обязательно провести процедуру по сужению пор.

Маска увлажняющая

Восстановить водный баланс поможет маска из заваренных в стакане кипятка 2х ложек столовых хлопьев геркулесовых. Через 15 минут слить жидкость, а к овсяной массе добавить по ложке чайной меда, лимонного сока и сока алоэ. Маска наноситься на лицо минуток на 20.

Питающая

В качестве питающей маски можно воспользоваться смесью из масла виноградного в количестве 5 мл, 20мл морковного сока, 30 гр меда растопленного и половины куриного желтка.

Медовые маски питают кожу вплоть до глубоких слоев дермы, однако стоит учитывать, что мед может вызывать аллергическую реакцию, поэтому стоит предварительно проверить кожу на чувствительность.

Для сужения пор

Как сузить и закрыть расширенные поры после очищения? Можно протереть лицо кубиком льда, а можно воспользоваться маской с глиной. Достаточно развести немного глины тепленькой водичкой до получения кремообразной консистенции, затем нанести на кожу и дождаться ее полного высыхания. Смыть чуть теплой водой и обработать дерму лосьоном.

При правильном и регулярном очищении кожа выглядит здоровой и свежей, а возрастные изменения становятся менее явными.

Видео: Маска для лица очищение пор

maskityt.ru

Очищающие маски для лица в домашних условиях: рецепты приготовления, советы косметологов

Правильный уход за кожей начинается с тщательного очищения эпидермиса. Даже самые дорогие косметические средства не раскроют полностью свои свойства при забитых порах, избыточных жировых отложениях, пыли, частичках эпидермиса на лице.

Как приготовить очищающие маски для лица? В домашних условиях легко справиться с этой задачей. Возьмите на вооружение простые, эффективные рецепты. Составы, мягко и бережно очищающие лицо, нужны при всех типах кожи.

Польза домашних очищающих масок

Механизм действия на эпидермис таков:

средства проникают в поры, растворяют сальные выделения;
протоки раскрываются;
вместе с составом из глубоких слоёв эпидермиса выходят токсины, скопившаяся пыль, грязь;
удаляются отмершие частички;
улучшается доступ кислорода;
лицо свежеет, подтягивается, уходит жирный блеск.

Лучшие домашние рецепты

Перед началом процедур обратите внимание на нюансы:

используйте средства и продукты, подходящие для определённого типа кожи;
умойтесь, затем нанесите очищающую смесь;
если в рецепте не указано другое время, проводите процедуру очищения эпидермиса в течение 20 минут;
используйте для удаления составов чуть тёплую воду;
по окончании процедуры покройте лицо увлажняющим или питательным кремом;
чем жирнее кожные покровы, тем легче и нежнее должна быть консистенция;
очищайте эпидермис дважды в неделю;
применяйте маски регулярно, иногда давайте эпидермису отдохнуть 2–3 недели.

Совет! Подберите два-три рецепта, проверьте их действие, используйте месяц-другой. Потом поэкспериментируйте с другими составами. Не делайте всё время одну, пусть даже очень эффективную маску. Кожные покровы привыкнут, эффект ослабеет.

Составы для жирной кожи

Для этого типа кожных покровов проще всего найти очищающее средство. Эпидермис хорошо переносит воздействие лимонного сока, дрожжей, других сильнодействующих продуктов.

Не переусердствуйте! Не думайте, что проблемные, более грубые кожные покровы всё выдержат без ощутимых последствий. Соблюдайте дозировку и длительность процедур.

Травяная

Измельчите по чайной ложке шалфея, тысячелистника, ромашки, мать-и-мачехи. Добавьте столько же календулы, зверобоя, хвоща, залейте кипятком (понадобится пол-литра). Спустя четверть часа процедите. Хорошо смочите марлю с прорезями для губ и глаз, положите на лицо.

Дрожжевая

Сильнодействующее средство. Разведите 20 г свежих дрожжей водой, влейте чайную ложку клюквенного сока. Не держите состав дольше, чем 10 минут. Обязателен питательный крем.

Картофельная

Взбейте белок, разотрите с 1 дес. л. натёртой картошки, добавьте столько же любого мёда, слегка посолите массу. Положите на лицо толстый слой смеси.

Маска из глины

Чудесное средство для проблемной кожи. Понадобится белая или голубая глина. Порошок разведите очищенной водой, прибавьте взбитый белок, десертную ложку подогретого мёда. Держите глиняную смесь на лице 30 минут.

Дегтярная маска для комбинированной и жирной кожи

Эффективное очищающее средство активно борется с прыщами. Возьмите 1 дес. л. качественного питательного крема, натрите столько же дегтярного мыла, смешайте. По истечении 15 минут смойте толстый слой массы. Помните о лёгком креме после окончания процедуры.

Важно! Для истончённой кожи не подходит!

Белковая маска-плёнка

Вытягивает излишний жир, активно очищает поры, отлично подтягивает, улучшает контуры лица. Не забывайте смазывать область вокруг глаз растительным маслом или питательным кремом.

Взбейте 2 белка, нанесите первый слой. Подождите, пока высохнет. Таким же образом тщательно обработайте кожу три – четыре раза. Смойте подсохшие слои тёплой, но не горячей, водой.

Медово-ромашковая маска от прыщей

Бережное очищение жирной кожи и уменьшение воспаления – результат регулярного применения этого простого, доступного средства. Возьмите 5–6 свежих цветов ромашки (сухие распарьте), измельчите, добавьте 6 ст. л. хорошего мёда. Прогрейте на водяной бане 10-15 минут, процедите.

Каждый вечер наносите массу на лицо, по истечении четверти часа смывайте. «Ромашковый» мёд можно хранить в холодильнике неделю.

Маска от чёрных точек

Соедините по чайной ложке желатина и тёплого молока, дайте набухнуть, подогрейте в СВЧ-печи, прибавьте взбитый белок. Густой массой покройте кожу, тщательно обработайте проблемные зоны. Спустя четверть часа аккуратно удалите плёнку вместе с грязью и кожными выделениями. Поры раскроются, чёрных точек станет намного меньше.

Грязевая маска с ромашковым отваром

Разбавьте 4 ст. л. целебной грязи отваром до подходящей густоты. Отличное очищающее, противовоспалительное средство.

Грязевая маска с прополисом от чёрных точек

Соедините в фарфоровой ёмкости 2 десертные ложки грязи с водой, доведите до средней густоты. Положите небольшой кусочек прополиса, тщательно смешайте. Состав эффективно открывает поры.

Маска-плёнка с активированным углём

Этот состав не только снимает воспаление при угревой сыпи, но и прекрасно очищает эпидермис от всевозможных загрязнений. Быстрый способ приготовления активного состава: раздавите таблетку угля, всыпьте десертную ложку кристалликов желатина, столько же нехолодного молока, смешайте. Разогрейте массу в микроволновке 15 секунд. Спустя 25 минут снимите плёнку.

Медово-дегтярная смесь

Воспользуйтесь рецептом, если нужно бережно очистить лицо, но на нём полно прыщей. Размешайте в мисочке 3 ч. л. светлого мёда, прибавьте 1 ч. л. берёзового дёгтя, разотрите. Аккуратно нанесите на кожу.

Медово-лимонная смесь

Простое средство эффективно очищает, отбеливает, освежает, устраняет избыточную пигментацию. Измельчённую мякоть лимона (столовая ложка.) или свежеотжатый сок соедините с десертной ложкой качественного мёда. Держите лимонно-медовую массу на лице не более двадцати минут. Помните о нежном креме.

Узнайте лучшие рецепты для антицеллюлитного обертывания в домашних условиях.
Все о лечении шпор на пятках народными средствами прочтите на этой странице.

Рецепты для сухой кожи

Очистить истончённые, увядающие, подверженные шелушению кожные покровы сложнее, чем при высокой и нормальной жирности. В этом разделе собраны маски, позволяющие бережно удалить с поверхности эпидермиса все ненужные вещества.

Молочная

Хорошо вымойте щёткой домашнее куриное яйцо, сварите, очистите. Возьмите скорлупу, измельчите в кофемолке до состояния пыли. Соедините 1/2 ч. л. скорлупы со столовой ложкой домашнего творожка, разведите молоком.

Травяная

Обратите внимание! Используется другой набор трав, нежели при очищении жирной кожи. На пол-литра воды возьмите по чайной ложке мяты, ромашки, лепестков розы, липового цвета, добавьте плодов шиповника. Заварите, дайте настояться. Обильно намочите подготовленную марлю, положите на лицо.

Овсяная

Три десертные ложки овсянки запарьте горячим молоком, подождите, пока масса разбухнет. Нужен толстый слой смеси. Состав мягко очищает поры, отбеливает, омолаживает увядающие кожные покровы.

Творожная

Разотрите в мисочке пару столовых ложек хорошего творога с чайной ложкой негустого мёда. Средство нежно очищает эпидермис, питает, отбеливает.

Грязевая

Возьмите грязь, купленную в аптеке, добавьте немного молока, разотрите до кремообразной консистенции. Рекомендованное время – 15 минут.

Узнайте все подробности про аллергическую сыпь у детей.
Инструкцию по применению Клиндовит геля от прыщей прочтите по этому адресу.
По ссылке http://vseokozhe.com/pryshhi/sredstva/klindovit.html ознакомьтесь с интересной информацией о вирусе розеолы у детей.

Очищающие маски для нормальной кожи

Удалять загрязнение нужно при любом состоянии эпидермиса. Не забывайте вовремя очищать здоровую, сияющую красотой, молодую кожу. Выбирайте рецепты с фруктами, ягодами, овощами. Заодно и увлажните лицо.

Экзотический коктейль

Истолките по 2 ч. л. авокадо, банана, добавьте немного мякоти киви, несколько капель сока грейпфрута, 1 ч. л. жидкого мёда. Время приятной процедуры – 15 минут.

Кофе плюс мёд

Ароматная смесь из кофейной гущи и качественного мёда мягко очистит поры, подарит бархатистость нежным кожным покровам. Маска-скраб готовится из компонентов, взятых в равном количестве.

Лёгкими круговыми движениями на область лица нанесите кофейно-медовую массу, оставьте на 10 минут. После хорошо умойтесь, увлажните лицо.

Майонезная

Понадобится хороший майонез (столовая ложка), натёртая мякоть огурца. Густой слой огуречно-майонезной массы очищает, увлажняет, отбеливает.

Ягодная маска с желатином

Измельчите клубнику, чёрную смородину. Отдельно приготовьте желатиновую массу из 1 ч. л. кристалликов и 1 ст. л. холодной воды. Набухшую массу поставьте в микроволновку на 15 секунд, соедините с ягодным пюре. Маска-плёнка очищает эпидермис, отлично питает, дарит приятный цвет лица.

Фасолевая

Эффект от применения заметен уже после двух–трёх процедур. Отварите белую фасоль, измельчите, влейте 1 ст. л. оливкового масла, добавьте 1 ч. л. сока лайма или лимона.

С квашеной капустой

Измельчите немного кислой капусты, нанесите вместе с соком на подготовленную марлю, покройте лицо. Кислота расщепляет жир, отбеливает, удаляет загрязнения.

Спустя 10 минут снимите марлю, умойтесь прохладной водой. Помните: после процедуры обязателен питательный крем.

Рецептов очищающих масок для лица достаточно. В домашних условиях приготовление большинства составов занимает совсем немного времени. Хороший результат вы увидите после нескольких процедур. Некоторые маски дают практический мгновенный эффект. Не верите? Испытайте действие чудо-масок на своей коже! Вы непременно останетесь довольны.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё один рецепт очищающий маски которая подходит для всех типов кожи:

vseokozhe.com

правила применения в домашних условиях и рецепты

Чтобы кожа была в идеальном состоянии, ей нужен постоянный и тщательный уход. Важным его этапом является очищение эпидермиса. Кроме простого умывания, ежедневно рекомендуется использовать всевозможные косметические средства: тоники, гели, пенки и скрабы. А также хорошо помогает очищающая маска для лица в домашних условиях.

Польза и правила использования

Маски для очищения лица удаляют пыль, сальные выделения и грязь с кожных покровов. Помимо этого, они оказывают и другое воздействие, в зависимости от ингредиентов, входящих в их состав. При выборе рецепта необходимо учитывать, что сухой эпидермис нуждается в увлажнении, а жирный — в сбалансированном уходе и глубокой очистке пор.

Как правило, такие маски способствуют отшелушиванию ороговевших клеток кожи, улучшению кровообращения, усиливают выработку коллагена и устраняют чёрные точки. Некоторые составы обладают омолаживающим эффектом: убирают маленькие морщины и «гусиные лапки». Но прежде чем начать ими пользоваться, необходимо знать, что:

Смеси из натуральных компонентов должны применять люди, возрастом от 16 до 30 лет дважды в неделю. Женщинам постарше рекомендуется наносить их не менее трех раз.
Готовить очищающую домашнюю маску для лица необходимо непосредственно перед применением. Запрещено делать смесь заранее, так как уже спустя 30 минут после её приготовления, она начнет терять полезные вещества и станет менее действенной.
Перед нанесением требуется умыться с пенкой или гелем.
Держать приготовленную смесь на эпидермисе необходимо от 15 до 30 минут, но не более.
Не нужно наносить маски, если на кожу долго воздействовало солнце или же присутствуют аллергические высыпания. А также нельзя выполнять процедуру после посещения солярия, так как кожные покровы в это время становятся чувствительными.

Стоит учесть, что даже самая хорошая маска не даст мгновенного результата. Улучшения будут заметны не ранее, чем через месяц — внешний вид станет цветущим и молодым.

Лучшие домашние рецепты

Рецептов по уходу за кожей лица очень много. Рассмотрим рецепты масок для разных типов кожи.

Для жирной кожи

Для жирного эпидермиса хорошо подойдут такие ингредиенты, как лимонный сок, дрожжи и прочие сильнодействующие продукты. При этом важно соблюдать дозировку и продолжительность процедур.

Чтобы приготовить травяную домашнюю маску для очищения лица необходимо измельчить по 1 чайной ложке шалфея, тысячелистника, ромашки, мать-и-мачехи, календулы, зверобоя, хвоща и залить смесь 0,5 л кипятка. По истечении четверти часа настой надо процедить, а затем хорошо смочить им марлю с отверстиями для губ и глаз и положить на лицо.
Эффективна для такого типа эпидермиса такая маска: требуется развести водой 20 г дрожжей (не сухих), а затем влить в смесь чайную ложку сока клюквы. Нельзя держать состав более 10 минут. После умывания требуется смазать кожные покровы питательным кремом.
Картофельная смесь: нужно взбить белок и соединить его с 1 десертной ложкой натёртого картофеля, а затем добавить такое же количество мёда и немного посолить массу. Потом необходимо распределить на лицо толстый слой состава.
Замечательное средство для проблемной кожи — глиняная маска. Для ее приготовления нужен белый или же голубой порошок. Его следует развести чистой водой, а потом прибавить взбитый белок и 1 десертную ложку подогретого мёда. Выдерживать смесь требуется в течение получаса.
Маска-пленка хорошо убирает излишний жир, очищает поры, подтягивает лицо. При ее использовании надо смазывать кремом или же растительным маслом зону вокруг глаз. Чтобы приготовить состав, необходимо взбить 2 белка, нанести первый слой и подождать, пока он подсохнет. Аналогичным образом следует хорошенько обработать эпидермис трижды. Смывать высохшие слои нужно не горячей, а тёплой водой.
Еще можно сделать маску с активированным углем. Для этого надо раздавить угольную таблетку и смешать его с десертной ложкой желатина и теплого молока. Затем требуется разогреть полученную массу в микроволновке около 15 секунд. Потом необходимо покрыть составом лицо и через 25 минут снять плёнку.
Очищение жирного эпидермиса и уменьшение прыщей достигается путем постоянного использования медово-ромашковой маски: надо взять 5 свежих цветков ромашки (сухие требуется распарить) и измельчить их, а потом добавить 6 столовых ложек мёда. После этого необходимо прогреть состав на бане 10 минут и процедить. Ежедневно по вечерам нужно наносить смесь на лицо и, спустя 15 минут, смывать.
Против черных точек помогает такое средство: следует соединить по 1 десертной ложке желатина и подогретого молока и дать массе набухнуть, а затем прибавить в смесь взбитый белок. Готовым составом необходимо покрыть кожу. Более тщательно нужно обрабатывать проблемные участки. По прошествии четверти часа требуется осторожно удалить плёнку.

Доступное прекрасно очищающее средство, отбеливающее и устраняющее излишнюю пигментацию — медово-лимонная смесь. Для ее приготовления надо сок лимона соединить с десертной ложечкой мёда. Держать массу на лице требуется не дольше двадцати минут. В завершение нужно смазать эпидермис питательным кремом.

Для сухого типа

Очистить увядающий, подверженный шелушению кожный покров немного сложнее. Для этой цели хорошо подойдет молочная масочка. Необходимо тщательно вымыть домашнее куриное яйцо, сварить и очистить его. Скорлупу требуется измельчить в кофемолке до образования порошка. Затем надо соединить 0,5 чайной ложки этого порошка со столовой ложкой домашнего творога, а потом добавить в состав немного молока.

Для приготовления травяной маски для чистки лица требуется взять по 1 чайной ложке мяты, ромашки, розы (лепестков), липы и добавить плоды шиповника, а затем заварить смесь в 500 мл кипятка и дать настояться. Затем нужно хорошенько смочить настоем марлю и положить ее на лицо.

Овсяная: 3 десертных ложки овсянки надо запарить горячим молоком и подождать, пока состав разбухнет. После чего следует смазать им лицо толстым слоем.

Творожная смесь: необходимо растереть в миске пару столовых ложек творожка с чайной ложечкой негустого мёда. Этот состав бережно очищает, питает и отбеливает кожные покровы.

Для того чтобы сделать грязевую маску, требуется в грязь (приобретенную в аптеке) добавить чуть-чуть молока и размешать массу до консистенции сметаны. После чего надо обработать ею лицо и оставить на 15 минут.

Для нормальной кожи

Для такого типа кожи можно использовать составы с фруктами, ягодами и овощами. Хорошее средство — фруктовый коктейль. Чтобы его приготовить, нужно размять по 2 чайных ложки авокадо, банана, добавить чуть-чуть мякоти киви, пару капелек грейпфрутового сока и 1 чайную ложку мёда. Время проведения процедуры — 15 минут.

Смесь из кофейной гущи и мёда, приготовленная из ингредиентов, взятых в одинаковых количествах, поможет очистить поры и сделать кожу бархатной. Круговыми движениями требуется нанести на лицо приготовленную массу и оставить на 10 минут. В завершение следует хорошенько умыться и увлажнить лицо.

Для приготовления майонезной смеси нужны: 1 столовая ложка качественного майонеза и столько же натёртой мякоти огурца. Толстый слой этой массы, нанесенной на кожные покровы, помогает очистить, увлажнить и отбелить эпидермис.

Маска ягодная очистительная с желатином: нужно измельчить клубнику и смородину (черную). Отдельно требуется приготовить состав из 1 чайной ложки желатина и 1 столовой ложки прохладной воды. Набухшую смесь надо поместить в микроволновку на 15 секунд, а затем соединить ее с ягодным пюре.

Очень эффективна для очистки кожи фасолевая маска. Результат будет виден уже, спустя две-три процедуры. Нужно отварить и измельчить белую фасоль, а потом влить в массу 1 столовую ложку масла оливы и добавить 1 чайную ложку сока лимона.

Таким образом, существует огромное количество эффективных масок для очищения лица в домашних условиях. Но главное, что нужно — это подобрать состав, подходящий именно для вашего типа кожи.

krasotka.guru

Очищающая маска для лица в домашних условиях

Каждая девушка может приготовить очищающую маску для лица в домашних условиях. Важное преимущество такого средства – натуральность.

Преимущества натуральной косметики

Очищающая домашняя маска насыщена витаминами и ценными веществами. Чтобы кожа была идеальной, надо правильно за ней ухаживать. Вам помогут универсальные средства красоты.

Активные компоненты косметики не только удаляют грязь из пор. Проникая в клетки дермы, они обеспечивают длительное увлажнение. Отшелушивающие маски для лица в домашних условиях впитывают вредные частицы и выводят их наружу.

Очищающая маска для лица в домашних условиях

Для приготовления домашних масок часто используют глину. Этот продукт питает клетки. Если регулярно и правильно его применять, цвет лица улучшается, появится естественный румянец. Вместо глины можно добавлять воск. Освежающие маски для лица в домашних условиях могут иметь в составе:

мед;
белок;
эфирное масло;
муку;
огурец.

Перед тем как наносить то или иное средство, следует распарить кожу. Благодаря этому, активные вещества проявят свойства в полной мере. Преимущество домашних масок в том, что они оказывают увлажняющее воздействие. Если функции сальных желез нарушены, и они производят большое количество кожного сала, надо приготовить средство с подсушивающим эффектом.

Правила нанесения составов

Их выдерживают указанное время, после чего – смывают водой. Отшелушивающие маски для лица в домашних условиях впитывают грязь, бережно удаляя ороговевшие частицы. Средство уносит за собой вредные компоненты, имеющиеся в порах. Оно улучшает обменные реакции, сужает поры, в результате сальные железы вырабатывают меньше кожного сала.

Составы эффективны и потому что выравнивают цвет лица. Их можно применять для омоложения. После того как вы смоете состав, нанесите увлажняющий крем. Используйте домашнее средство два, максимум три раза в неделю. Обладательницам сухой кожи стоит применять маски один раз в семь дней. Избыток питательных веществ вреден – важно учитывать эту особенность.

Если вы обладательница сухой кожи, смывайте средства, используя тёплую воду. Для удаления питательной смеси можно применять раствор уксуса (яблочного). Одну чайную ложку продукта растворяют в 250 л воды. Вместо него можно вливать лимонный сок. Чтобы закрепить результат, следует умыться настоем шиповника. Для приготовления берут 1 ст. л. плодов и заливают водой в количестве 300 мл. Альтернатива шиповнику – черный чай.

Средства красоты в домашних условиях

Маски для очищения лица могут иметь в состав овсяные хлопья. Преимущество продукта в том, что он универсален. Овсяные хлопья гипоаллергенные. Чтобы приготовить полезное средство, надо взять 1 ст. л. этого продукта и засыпать в стакан кипятка. Смесь выливают в эмалированную кастрюлю, варят на огне в течение 5 минут. После остывания наносят на поверхность лица. Необходимо выдерживать 20 минут.

Чтобы очистить кожу от токсинов, следует сделать маску из квашенной капусты. Однако если кожа чувствительная, лучше отказаться от такого продукта. Квашеную капусту измельчают и наносят на лицо, избегая губ и области вокруг глаз. Продукт выдерживают 15 минут. Для удаления используют в холодную воду. Овощ в измельченном виде питает кожу и сужает поры, также он предупреждает преждевременное старение.

Составы с травами, отрубями и огурцом

Для приготовления следующего средства берут по 1 ч. л. ромашки, календулы и шалфея. При желании добавляют лепестки розы. Ингредиенты заливают стаканом воды. Нужно кипятить их 10 минут, после чего накрыть крышкой и выдержать 15 минут. Следует наносить остывший процеженный состав. Его распределяют равномерно, по истечении 15 минут удаляют. Чтобы зафиксировать на лице, надо использовать салфетку. Следующие средство содержит отруби. Двадцать граммов продукта заливают молоком в количестве 200 мл. Маску наносят массажными движениями.
Огурец – природный эликсир молодости. Немногие знают о том, что его можно смешивать с белком. Чтобы получить очищающий и в то же время питательный состав, надо измельчить огурец и соединить со взбитым белком. Кашицу наносят на поверхность лица, выдерживают 8 минут. Если хотите почувствовать прохладу огурца, смойте маску прохладной водой. Овощ в сочетании с белком улучшает тургор кожи, нормализует работу сальных желез, а также придает природного румянца.

Глина в косметологии, другие популярные рецепты

Обладательницам жирной кожи стоит присмотреться к глине. Для приготовления питательной маски надо смешать красную с белой. Розовый порошок разводят водой. Должна получиться масса сметанной консистенции. Если кожа склонна к воспалению, следует использовать белую глину. Природный материал оказывает отшелушивающее воздействие. Он используется в скрабировании, так как бережно удаляет сухие клетки.

Глина насыщает кожу кислородом, улучшает кровообращение и разглаживает небольшие морщины. Чтобы приготовить полезную смесь, надо взять 20 г продукта, добавить 50 г огуречного сока и 30 г петрушки. Для усиления эффекта в маску вливают 5 капель лимонного сока. Лосьон выдерживают 10 минут. Если коже не хватает минеральных веществ, следует смешать белую, голубую и зеленую глину. Массу сметанной консистенции наносят на очищенное лицо, выдерживают 10 минут.

Очищающее средство может иметь в составе спирт или водку. Для приготовления питательной смеси берут 10 мл сока алоэ, 20 мл спирта или водки. Данный состав используют для разбавления белой глины. Средство сметанной консистенции наносят на кожу. Оно эффективно в борьбе с угрями.

Чтобы приготовить полезное средство на основе дрожжей, надо взять 30 г продукта и соединить с лимонным соком в количестве 10 мл (можно использовать клюквенный). После нанесения маски кожа может стать красноватой. Это нормально.

Маски с овощами и белком

Чтобы приготовить увлажняющую маску, следует взять измельченный плод картофеля и смешать со взбитым белком, затем добавить 15 мл меда, а также щепотку соли. Состав равномерно наносят, через 10 минут смывают прохладной водой. Ржаной хлеб показан девушкам, у которых сухая кожа. Продукт заливают небольшим количеством воды и измельчают. Кашицу наносят на лицо. Если желаете, влейте 1 ст. л. меда.

Обладательницы жирной кожи могут использовать геркулесовые хлопья. Следует взять одну горсточку и залить водой так, чтобы вы могли получить кашицу. Для усиления эффекта добавляют 10 мл сока лимона Белок обеспечивает равномерное нанесение, можно использовать и его.

Хороший эффект дает маска из овсянки и соли. Берут 200 г овсяных хлопьев и 10 г соли. Ингредиенты заливают водой так, чтобы получилась средство сметанной консистенции. Его наносят на лицо и шею. вариант – крахмал. Пятьдесят граммов выбранного продукта заливают с кипяченой водой. В смесь добавляют сок огурца, кефир или натуральный йогурт. Кремообразную смесь наносят на лицо, через 20 минут смывают теплой водой. Если необходимо сузить поры, удаляйте состав холодной водой.

Мука сочетается с белком. Берут 1 ст. л. муки и взбитый белок. Состав выдерживают 15 минут, после чего аккуратно смывают. Белок нормализует функции сальных желез, а также повышает эластичность дермы.

Средства для тех, у кого сухая и чувствительная кожа

Первое содержит красную и черную глину. Смесь заливают водой так, чтобы получить маску сметанной консистенции. Глину наносят на 10 минут. Второе средство имеет в составе овсяные хлопья. Надо взять горсть этого продукта и залить горячим молоком. Состав должен остыть, его наносят на 10 минут. Если требуется обеспечить глубокое питание и увлажнение, следует добавить 10 мл белка и 0,5 ч. л. масла оливы. Вместо последнего ингредиента можно использовать сметану.

Разнообразие глины

samaykrasivay.ru

12Апр

Препараты для повышения пульса при высоком давлении – Препараты повышающие пульс без повышения давления

12 Апр 2017 alexxlab Комментировать

препарат для лечения брадикардии сердца

Нормальным ритмом сердца является 70 ударов в минуту, но иногда он снижается, и возникает проблема, как повысить пульс, не повышая давление. Такое урежение называется брадикардией – типом аритмии, при которой частота сердечных сокращений становится меньше указанной цифры, что опасно для здоровья. Лечение низкого пульса специальными препаратами проводится при выраженных клинических проявлениях. В остальных вариантах повысить пульс без влияния на давление можно в домашних условиях.

Статьи по теме

Причины низкого пульса при нормальном давлении

Врачи называют следующие причины низкого пульса при нормальном давлении:

повышенное давление внутри черепной коробки;
интоксикация организма, включая яды и химические вещества;
падает ЧСС при приеме некоторых медикаментов;
уменьшить сердцебиение способны неврологические болезни;
инфекционное поражение;
замедлить ЧСС могут патологии сердцебиения;
ушибы груди, шеи;
болевой синдром, последствия купания в холодной воде.

Как поднять пульс в домашних условиях

Быть информированными о том, как поднять пульс в домашних условиях, следует всем, находящимся в зоне риска. Способы повышения ЧСС имеют зависимость от индивидуальных проявлений здоровья пациента и его артериального давления. При гипертонии и неврозах поможет участить пульс настойка корвалола. Ее дополнительным преимуществом становится устранение беспокойства и нарушений сна. Дозировка настойки такая: 15-30 капель трижды в сутки до еды. Пить ее можно пожилым, мужчинам и женщинам.

Увеличиваться пульсу, показания которого ниже нормы, помогают следующие приемы:

физические нагрузки – плавание, бег, прогулки на свежем воздухе;
прием горячей ванны;
быстрый массаж мочки уха.

При нормальном давлении

Повысить низкий пульс при нормальном давлении можно путем пробежки и физической гимнастики:

поднимите руки вверх, замрите на пару секунд, резко опустите;
лягте на пол, покрутите ногами по кругу и по сторонам 20 раз;
лежа на полу, согните ноги, обхватите руками, прилагая усилия, попробуйте разъединить руки давящими движениями коленей;
сжимайте в кулак и разжимайте левую руку.

Помимо физических упражнений, привести пульс в норму взрослым помогут кофе, какао, острая пища. Утром пейте крепкий чай с долькой натурального горького шоколада, в течение дня нужно есть блюда, приправленные красным острым либо кайенским перцем, луком, чесноком, имбирем. Вечером можно расслабиться и принять горячую ванну со слабым раствором эфирного масла лимонника, чистотела, женьшеня, а ноги попарить с горчицей. При возможности посетите баню или сауну.

При высоком давлении

Основным методом, как повысить пульс при высоком давлении, является прием настойки корвалола. Он спасает от плохой работы сердца за счет состава – корень валерианы, мятное масло, фенобарбитал. Последний компонент является седативным, снижает давление, нормализует редкий сон, способен понизить раздражительность. Повысить низкий пульс при высоком давлении также помогут специальные медикаментозные средства, но прописываются они врачом в индивидуальном порядке.

При пониженном давлении

Исправить в большую сторону пониженный пульс при пониженном давлении помогут тонизирующие компрессы из горчичников на правую сторону возле сердца или затылочную часть головы. Они проводятся раз в неделю продолжительностью до 10 минут. Поднять замедленный пульс можно массажем мочки уха, горячей ванной, крепким чаем. Из натуральных средств применяют гуарану, красавку элеутерококк, родиолу розовую, женьшень. Они действуют быстро, не оказывают спазмолитического действия на сосуды. Для закрепления состояния без снижения давления принимайте травы три месяца.

В опасных проявлениях врачи могут назначить особые медикаменты для внутривенного или инфузионного ввода:

Атропин – каждые три часа;
Алупент – внутривенно или в виде таблеток;
Изопротеренол – инфузионным вводом;
Изадрин – внутривенно;
Ипратропиум бромид, Эфедрин гидрохлорид — таблетки.

Чем поднять пульс в домашних условиях

Есть много вариантов, как поднять пульс в домашних условиях, начиная от приема трав и заканчивая специальными препаратами. Устранить недомогание помогут натуральные средства, продающиеся в аптеках или приготовленные самостоятельно. Помните, что самолечением лучше не заниматься, сперва следует получить одобрение от доктора. Как ускорить увеличение пульса до нормы: принимать лекарства согласно инструкции и советам врача, отказаться от алкоголя и курения, больше отдыхать, испытывать спокойные эмоции и перейти на здоровое питание, ограничивая прием животных жиров, сладостей.

Препараты при брадикардии

Пациенту, страдающему от низкого пульса, назначают препараты при брадикардии, способные его повысить. Самым распространенным видом является Кофеин-Бензоат натрия в таблетках, допустимая норма применения которого — 2 г ежедневно. За счет кофеина в составе медикамент мало возбуждает кору головного мозга, не поднимает давление при нормальном или увеличенном и не понижает при пониженном. Другие препараты при брадикардии:

Цитрамон, Кофицил – содержат кофеин, поднимают давление;
Пирацетам, Ноотропил, Луцетам, Мемотропил – ноотропы;
Пикамилон, Аминалон, Идебенон – ограничения по применению для беременных, гипертоников, страдающих глаукомой;
Изадрин, Теофиллин и Эуфиллин – природные стимуляторы;
Гутрон, Амиодарон, Кардиодарон – применяются при приступах тахикардии, имеют много противопоказаний.

Натуральными медикаментами для лечения брадикардии являются препараты красавки, капли Зеленина с ландышем, красавкой, перечной мятой в составе. Лечить приступы допускается настойкой боярышника, препаратами женьшеня, аралии маньчжурской, элеутерококка, китайского лимонника. Последние слегка повышают давление, поэтому назначаются после консультации с врачом.

Лекарства от брадикардии с аритмией

Избавить от низкого пульса помогут лекарства от брадикардии с аритмией:

Препараты при брадикардии и гипотонии

При пониженном давлении и медленном пульсе устранить недуг помогут препараты при брадикардии и гипотонии:

лекарства с красавкой, женьшенем, элеутерококком в составе;
капли Зеленина;
Кофеин, Аскофен – по таблетке дважды в сутки, максимум до 18.00.

Как повысить пульс народными средствами

Есть варианты повысить пульс народными средствами, применяя следующие рецепты и методы:

мед с соком редьки;
смесь меда, лимона и чеснока;
масса с составом: грецкий орех, масло кунжута, сахар, лимонный сок;
настойка пустырника;
настой смеси календулы, копытня, фиалки, очитка, валерианы, татарника, полыни;
отвар тысячелистника;
спиртовая настойка веток сосны;
отвар шиповника с пюре из ягод, медом;
красное вино, прокипяченное с медом, тмином и корицей.

Видео: что делать при низком пульсе

Что делать при высоком давлении и низком пульсе?

sovets.net

Как повысить пульс не повышая давление в домашних условиях

Низкий пульс (брадикардия) – довольно распространенное состояние (особенно в пожилом возрасте), которое поддается лечению, но прежде чем выбирать лекарства или народные средства для повышения пульса, следует определить причины его снижения. Спровоцировать снижение показателей пульса могут самые разнообразные факторы, начиная от недоедания, неправильно подобранных лекарственных препаратов и заканчивая повышенным давлением, а также патологиями различных органов. Выбор способа лечения зависит от причин, вызвавших развитие брадикардии.

Однако не всегда подобного рода состояние свидетельствует о наличии каких-либо заболеваний. В некоторых случаях такое явление имеет исключительно физиологический характер и не требует специальной терапии. Но грань между нормой и патологией может определить только квалифицированный специалист.

На какие симптомы следует обратить внимание

Незначительное снижение пульса может никаким образом не проявлять себя и не причинять дискомфорт пациенту.

Однако при переходе этого показателя за отметку – 40 ударов в минуту, возможно возникновение таких симптоматических проявлений, как:

нарушение сна и повышенная раздражительность;
сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
затруднение дыхания, упадок сил;
снижение артериального давления или, наоборот, его повышение;
эпизоды головокружения;
приступы холодного пота;
нарушение координации движений;
внезапная потеря сознания.

При появлении каких-либо тревожных симптомов, следует обязательно обратиться за медицинской помощью. Низкий пульс, отмечающийся на протяжении длительного времени, может привести к недостаточному кровоснабжению головного мозга, а также к сбоям в работе некоторых органов и систем.

Повышение пульса лекарствами

Пониженный пульс – симптом, который в любом случае нельзя оставлять без внимания. Главная задача при его появлении – это установление причины патологического состояния. Только после того, как будет поставлен точный диагноз, может быть назначено адекватное лечение, чтобы повысить пульс лекарствами.

Одним из способов, позволяющих повысить повысить пульс лекарствами, не повышая давление, является лечебная терапия. Ее проведение особенно важно, если у пациента наблюдается снижение показателей пульса до 48 ударов в минуту и ниже. В таком случае может потребоваться даже госпитализация больного.

Атропина Сульфат

Антихолинергический лекарственный препарат, применяемый при брадикардии, которая возникла на фоне повышенного тонуса блуждающего нерва. В качестве активного компонента лекарства выступает атропин, представляющий собой алкалоид растительного происхождения.

При неграмотном использовании средства возможно возникновение побочных эффектов, проявляющихся в виде головокружения, тошноты, чувства сухости во рту, нарушения зрительной функции, боли при мочеиспускании, снижения перистальтики кишечника. Средство противопоказано лицам, страдающим глаукомой.

Атропин вводится врачом после регистрации ЭКГ, и только в случаях, требующих неотложной помощи!

Стоит понимать, что назначить наиболее подходящий медикаментозный препарат может только квалифицированный специалист, основываясь на клинической картине заболевания, индивидуальных особенностях организма и возрасте пациента. Самовольное применение лекарств может только усугубить ситуацию.

В случаях выраженной, стойкой брадикардии, сопровождающейся симптоматическими проявлениями, требуется имплантация кардиостимулятора.

Народные средства для увеличения пульса

Помимо лекарственной терапии поднять пульс можно при помощи средств, взятых из народной медицины. Однако применение подобных методов целесообразно лишь на начальных этапах развития заболевания. Если же патологический процесс протекает длительный период времени, без медикаментозного лечения или имплантации кардиостимулятора обойтись не получится.

Хороший терапевтический эффект дает настой на основе грецкий орехов.

Для его приготовления необходимо взять 0,5 кг предварительно измельченных орехов, мелко нарезанный лимон, сахар и 50 г кунжутного масла. Все ингредиенты хорошенько перемешать, после чего полученную смесь залить 1 л горячей воды. Готовый настой принимать по 1 ч. ложке до употребления пищи.

Также отличным средством при брадикардии является отвар из тысячелетника.

Для этого измельченное растение следует залить водой и прокипятить на небольшом огне в течение 15 минут. После этого отвару необходимо дать настояться в темном месте несколько часов. Полученное средство принимать по 1 ч. ложке трижды в день.

Увеличить пульс в домашних условиях можно и еще одним проверенным средством, главным компонентом которого являются лимоны.

Готовится он следующим образом: 10 лимонов нужно обдать горячей водой, затем выжать из них сок. В него добавить перемолотый до кашеобразного состояния свежий чеснок (5 зубчиков) и 1 ч. ложку меда. Все компоненты хорошенько перемешать. После этого средству следует дать настояться в темном месте в течение двух недель, по окончании которых принимать смесь по 1,5 ст. ложке раз в день до еды.

При низком давлении

Повысить частоту сердечных сокращений на фоне пониженного давления быстро, можно при помощи горчичных компрессов, этот метод можно использовать для срочной помощи пожилому человеку. Также хорошо помогают исправить ситуацию массаж мочки уха, крепкий чай и горячие ванны.

Из натуральных средств рекомендовано принимать гуарану, радиолу розовую, женьшень, элеутерококк.

Подобные средства отличаются быстрым эффектом и не оказывают спазмолитическое действие на сосуды.

При повышенном давлении

Основным средством для повышения пульса при высоком давлении является настойка корвалола. Активные компоненты препарата способствуют нормализации работы сердца, оказывают успокаивающее действие, стабилизируют показатели артериального давления.

Также могут помочь специальные медикаментозные препараты, однако назначением их должен заниматься только врач.

При нормальном давлении

Повысить показатели пульса при нормальном давлении помогут умеренные физические нагрузки, лечебная гимнастика, пробежка. Помимо этого, нормализовать пульс можно при помощи кофе, какао, острой пищи.

Утром следует пить крепкий чай с плиткой натурального черного шоколада, на протяжении дня свое предпочтение стоит отдавать блюдам, приправленным острым красным перцем, имбирем, чесноком или луком.

Перед сном можно принять расслабляющую ванну с добавлением эфирных масел или же попарить ноги с горчичным порошком. Не лишним будет посещение бани или сауны.

Физиотерапия и лечебная физкультура

Незначительное снижение пульса не всегда требует активного лечения при помощи медикаментов. Для начала рекомендуется попробовать простые рефлекторные методы, включающие в себя прием горячей ванны, которая способствует учащению частоты сердечных сокращений. Хороший эффект дают незначительные физические нагрузки, к примеру – плавание, пешие прогулки, бег.

Кроме этого, можно прибегнуть к выполнению несложных 4 упражнений:

В положении стоя необходимо поднять руки вверх на несколько секунд, после чего резко опустить их вниз.
Лежа на спине осуществлять ногами упражнение «велосипед». Манипуляции выполнять по 20 раз в обе стороны.
В положении лежа следует согнуть ноги в коленях и обхватить их руками. Прилагая все усилия нужно стараться разомкнуть руки при помощи колен.
Выполнять плавные повороты головы влево и вправо .

В дополнение упражнениям можно использовать горчичные ванны или местные компрессы на затылочную область головы. Подобные мероприятия способствуют значительному улучшению притока крови к мышцам, и как следствие резкому увеличению сердцебиения.

Поднятие частоты пульса у пожилых людей

При снижении пульса у лиц пожилого возраста от 60 лет и старше, реабилитировать ситуацию можно при помощи простого горчичника, который следует приложить на область немного правее от сердца. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 5 минут.

Также хорошо помогают в пожилом возрасте при таком состоянии напитки и чаи на основе женьшеня. В этот период рекомендуются длительные пешие прогулки, регулярное пребывание на свежем воздухе.

При возникновении ухудшения самочувствия и показателя пульса от 55 ударов и ниже, первое, что нужно сделать, это обратиться за консультацией к специалисту. Не всегда такое состояние сигнализирует о наличии каких-либо патологий и не всегда требует проведения лечения. Поэтому не стоит заниматься самостоятельным назначением медикаментозных средств, поскольку неграмотное их применение может только усугубить ситуацию.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас брадикардия?

Начать

Продолжить

Поделиться результатами через

Повторить

pulsnorma.ru

Как повысить пульс, не повышая давление в домашних условиях: действенные рецепты и препараты

Брадикардия представляет собой состояние, при котором у человека пульс находится ниже нормы. Это одно из самых распространенных заболеваний нынешнего времени. Большинство людей, не зная, к чему может привести такая патология, к сожалению, не прибегает ни к каким методам лечения.

Существует множество способов, как повысить пульс, не повышая давление. Узнать о методах лечения можно в данной статье.

Что такое пульс и его норма?

Пульс представляет собой колебание крови внутри сосудов, которое вызвано сокращением миокарда и давления биологической жидкости на стенки артерий. Это важный показатель, с помощью которого можно проанализировать состояние человека. Завышенное или заниженное количество ударов способно свидетельствовать о различных заболеваниях. Чтобы избежать негативных последствий, надо немедленно обратиться к доктору.

На показатели колебания крови внутри сосудов большое влияние имеет психологическое состояние.

У здорового, взрослого человека количество ударов находится в промежутке от 60 до 90 ударов в минуту. От степени нагрузки данный показатель может изменяться. Если пульс более 90 ударов, но при этом артериальное давление находиться в норме, беспокоится не о чем.

Количество ударов пульса в зависимости от возраста:

новорожденные – 140 уд/мин,
пожилые люди – 65 уд/мин,
дети до 7 лет – около 100 уд/мин.

С годами эти показатели немного понижаются. В людей преклонного возраста они являются самыми низками. Перед кончиной количество ударов, как правило, увеличивается, и может составлять до 160 уд/мин.

Что может привести к низкому пульсу?

Причины заниженного пульса могут быть разными. К ним относят как физическое состояние, так и патологические проблемы. Бывают случаи, когда небольшое количество сердечных сокращений, наблюдаются с самого рождения. Это такая особенность организма, при которой показатели работы сердца находятся в норме. Волноваться в таком случае не стоит.

Основные причины низкого пульса:

повышенное внутричерепное давление,
отравление,
употребление некоторых видов медикаментов,
неврологические заболевания,
болезни эндокринной системы,
инфекции,
заболевания сердечно-сосудистой системы,
ушибы грудной клетки,
болевой синдром,
пребывание в холодной воде.

Все эти причины способны вызвать низкое количество сердечных сокращений. Зачастую такая патология наблюдается у людей, занимающихся спортом. Также повлиять на пульс могут резкие перемены погоды.

Совет! Чтобы избежать повторного понижения пульса, следует вести здоровый образ жизни и употреблять только натуральную и полезную пищу.

На самом деле приступ брадикардии не страшен. Обратить внимание на низкий пульс стоит только в том случае, если у человека наблюдаются такие сопутствующие симптомы, как слабость организма, замедленное мышление, повышенная сонливость, учащенное дыхание, появление холодного пота, тошнота, головокружения.

Какие бывают признаки патологии?

Частое или единичное нарушение работы сердечно-сосудистой системы способно сопровождаться некоторыми симптомами. Слабые сокращения сердца зачастую наблюдаются у беременных на поздних сроках. Причиной этого является давление плода на половую вену.

Основные симптомы недуга:

бессонница,
раздражительность,
потеря сознания,
нарушенная концентрация внимания,
изменение артериального давления.

Если у человека наблюдаются подобные симптомы, следует обязательно измерить пульс. Показатели ниже 50 уд/минуту могут вызвать остановку сердца. Увеличить количество сокращений органа можно как с помощью медикаментов, так и народными способами. Первый метод используется в тяжелых случаях, во всех остальных восстановить работу миокарда можно в домашних условиях.

Способы повышения пульса в домашних условиях

У человека, в которого отсутствуют серьезные патологии, увеличить количество сокращений сердца можно с помощью народных средств. Для этого достаточно выпить чашку крепкого зеленого или черного чая. При возможности добавить дольку свежего лимона.

Важно! Для быстрой нормализации пульса стоит отказаться от алкоголя и курения.

Действенные методы при брадикардии:

Аптечные настойки. К ним относится эхинацея и элеутерокок. Употреблять средства стоит согласно инструкции.
Занятие спортом. Небольшие физические нагрузки – лучший помощник при низком пульсе. Для этого не надо идти в спортзал и долго заниматься. Достаточно сделать несколько приседаний, покачать пресс. Людям с частым нарушением ритма сердца стоит прибегать к физическим нагрузкам постоянно. Таким пациентам зачастую назначают плавание, медленный утренний бег, общую зарядку.
Еда. Повысить пульс в домашних условиях также можно с помощью острой пищи. Большое количество различных специй способно положительно влиять на число сокращений сердца. Самым полезным является тмин, корица, горчица, гвоздика, мускатный орех.
Черный шоколад. Покупать стоит только горький продукт, в составе которого не менее 60% какао. Чтобы устранить брадикардию достаточно съесть несколько долек. Молочный сорт шоколада в этом случае не поможет.
Горчичники. Простой, но в тот же момент действенный метод. Чтобы повысить количество сокращений миокарда, необходимо приложить горчичники с правой стороны от сердца. Снять их надо не позже чем через две минуты. Увлекаться такой процедурой не рекомендуется.
Лимон. Это чудодейственный фрукт, который благоприятно влияет на весь организм. Чтобы повысить количество ударов пульса, надо сделать из него настой. Для его приготовления берется 10 лимонов и заливаются они горячей водой. Через минуту жидкость слить, а из фруктов выжать сок. Затем измельчить такое же количество зубчиков чеснока, соединить с соком и добавить один литр жидкого меда. Все ингредиенты потребуется тщательно перемешать и настаивать в темном, прохладном месте 10 дней.

Данную смесь надо периодически взбалтывать. Употреблять каждое утро по 20 грамм за полчаса до еды.

Принимать препарат нужно на протяжении трех месяцев.

Настой из боярышника, розовой родиолы, зверобоя, шиповника. Перечисленные компоненты рекомендуется поместить в емкость и залить двумя стаканами кипятка. Смесь настаивать в течение 60 минут. Пить жидкость по 100 грамм три раза в день.
Отвар из женьшеня. Данный способ рекомендуется применять пожилым людям. Но при этом не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе.

Важно! Пища при повышении пульса не должна иметь в своем составе соль. Этот компонент может стать причиной повышения давления.

Людям, у которых наблюдается низкий пульс и боли в сердце, необходимо сделать массаж мочки уха. Чтобы восстановить показатели, достаточно делать процедуру на протяжении нескольких минут.

Если позволяет самочувствие, то можно принять контрастный душ или выпить лекарства на основе эхинацеи или радиолы.

Повышения пульса с помощью отваров

Нормализовать ритм сердца также можно с помощью настоев из трав. Правильный набор растений способен в короткие сроки восстановить пульс.

Способ 1. Отвар из тысячелистника. Две чайные ложки сухого растения понадобится залить 400 мл воды. Кастрюлю поставить на огонь и кипятить на протяжении 15 минут. После этого смесь надо настоять в течение 2-3 часов. Остывшую жидкость употреблять по 1 столовой ложке 4 раза в сутки.

Способ 2. Чай с мяты. Один из действенных способов. Он способен благоприятно влиять на нервную и сердечно-сосудистую систему. Данный метод можно применять в любом возрасте. Для этого потребуется соединить несколько листиков мяты с чайной заваркой. Смесь настаивать не больше 30 минут. После этого разбавить его кипяченой водой. Употреблять вместе с лимоном.

Способ 3. При брадикардии также можно использовать смесь из грецких орехов, кунжута, цедры лимона. Все эти компоненты взять в равных дозах и залить жидким медом. Настаивать смесь в темном месте пару дней. Употреблять средство по столовой ложке два раза в день.

Совет! Существует множество вариантов, как повысить пульс, при этом не повышая давление. Применять любой из них стоит предельно аккуратно. Чтобы не навредить своему организму, следует проконсультироваться у доктора.

Стоит помнить о том, что, если симптомы после приема средств не прошли и пульс не восстановился, следует обязательно обратиться к врачу. Своевременное постановление диагноза и лечение, способны полностью восстановить работу сердечно-сосудистой системы.

Что можно кушать при пониженном пульсе?

Чтобы пульс был в норме, особой диеты соблюдать не надо. При брадикардии достаточно немного пересмотреть свой рацион.

Продукты, которые можно употреблять:

Особое внимание следует отдать фруктам, овощам и зелени (бананы, яблоки, петрушку, морковь, капусту, зеленый лук). Лучше всего их кушать в сыром виде.
Из мяса можно есть только курицу, телятину, индейку. От жирных видов стоит отказаться.
Включить в рацион кисломолочные продукты, рыбу.
Пить много жидкости. В сутки надо употреблять от 1,5 литра до 2 литров воды.

Следует обратить внимание на приготовление пищи. Лучше всего кушать мясо и рыбу, приготовленную на пару и варенную. Запрещается употреблять копченную, соленную, жареную еду. Также следует уменьшить количество сладкого и мучного.

Правильное питание и здоровый образ жизни способствуют восстановлению всех функций организма. Придерживаясь правил и рекомендаций, работа сердечно-сосудистой системы будет полностью восстановлена.

Загрузка…

kardiobit.ru

быстро и в домашних условиях

Содержание статьи:

Необходимость повысить пульс, не повышая давление, возникает нечасто, так как само по себе состояние замедленного пульса при высоком или нормальном давлении довольно редкое. Высокое давление обычно сопровождается частым пульсом – усиленное сердцебиение является естественной компенсаторной реакцией сердца на перегрузку сопротивлением, которая обязательно возникает при высоком давлении. Но иногда наблюдается реакция противоположная, когда частота сердечных сокращений (ЧСС) снижается, порой довольно значительно. Такое состояние хуже переносится организмом, ведь кровообращение при редких сокращениях заметно страдает. К тому же это может быть один из признаков функциональных нарушений в организме, которые возникли на фоне гипертонии. Это достаточно серьезно, чтобы обратиться к врачу, не откладывая, и только после того, как будет исключена опасная патология, можно пытаться в домашних условиях быстро повысить пульс не, повышая давление.

Низкий пульс при высоком давлении может быть признаком поражения сердечной мышцы

Почему важно поднять пульс, не поднимая давления

Гипертония (состояние длительного повышения давления) является распространенной патологией, которая обладает множеством клинических форм и проявлений. Обычно для гипертензии характерно увеличение частоты ударов сердца – так главный орган кровеносной системы разгружается, перераспределяет кровь по сосудистому руслу и снижает давление на собственные стенки. Таким образом организм пытается компенсировать нарушенное кровообращение.

Известно, что пульс повышается в тепле, поэтому следует избегать переохлаждения, а для усиления сердечной деятельности можно выпить горячий напиток, принять горячую ванну.

Но намного более специфичным, а вместе с этим и опасным, является состояние, когда ЧСС при высоком давлении ниже нормы. В среднем сердце сокращается 60-70 раз в минуту, а если количество ударов в минуту у человека составляет меньше 50, то говорят о наличии брадикардии.

Причин этого состояния много, некоторые из них физиологические и не требуют лечения. Но есть и опасные: во-первых, это может говорить о декомпенсации и поражении сердечной мышцы. Во-вторых, это может стать признаком прогрессирующей сердечно-сосудистой недостаточности на фоне гипертензии. Также брадикардия может быть связана с приобретенной ранее патологией сердца, будь то блокада, кардиосклероз, гипертрофия или дилатация камер сердца.

Не стоит недооценивать это состояние – мало того, что из-за высокого давления все органы недополучают питание, так еще и сердце при брадикардии не прокачивает кровь в полной мере, чтобы обеспечить все нужды важных органов. Следовательно, эти органы повреждаются. Проявляется такое состояние следующими симптомами:

Читайте также:
8 продуктов, помогающих улучшить кровообращение

15 растений, проростки семян которых стоит включить в рацион

9 полезных продуктов, о которых незаслуженно забыли

Как можно повысить пульс в домашних условиях

Если состояние брадикардии возникает редко и не сопровождается неприятными симптомами, можно попытаться снизить давление и нормализовать пульс народными средствами, не прибегая к лекарствам. Чтобы повысить эффективность этих средств, необходимо также скорректировать свой образ жизни и двигательной активности.

В среднем сердце сокращается 60-70 раз в минуту, а если количество ударов в минуту у человека составляет меньше 50, то говорят о наличии брадикардии.

Отлично повышает пульс физическая нагрузка – подойдет прогулка, пробежка, езда на велосипеде. Регулярные физические упражнения способствуют повышению выносливости сердечной мышцы. У профессиональных спортсменов брадикардия является нормальным состоянием – сердце настолько приспособлено к высоким нагрузкам, что в состоянии покоя, можно сказать, отдыхает. Но брадикардия при гипертензии имеет патологическую природу.

Известно, что пульс повышается в тепле, поэтому следует избегать переохлаждения, а для усиления сердечной деятельности можно выпить горячий напиток, принять горячую ванну. Чтобы увеличить ЧСС, полезно активно массировать мочки ушей – это улучшает микроциркуляцию и рефлекторно приводит к учащению сердцебиения.

Некоторые специи учащают сердцебиение, не влияя при этом на артериальное давление. Щепотка корицы, гвоздики, мускатного ореха разнообразит вкус блюда и поможет при брадикардии. Похожими свойствами обладает тмин, горчица, острый перец (но с острыми специями необходимо быть осторожными, они способны повлиять на давление).

Какао в небольших количествах очень полезно и помогает в борьбе с брадикардией – можно легко сделать вкусный напиток: порошок какао залить водой или молоком, вскипятить и добавить сахар по вкусу. Вместо какао можно взять черный шоколад, нескольких долек которого хватит для ровного и наполненного пульса.

Некоторые травяные отвары помогают повысить пульс. Один из них – отвар тысячелистника. Для приготовления необходимо взять две чайные ложки измельченной травы тысячелистника и залить стаканом кипятка, после чего настаивать 2-3 часа. Когда настой остынет и будет профильтрован, его необходимо принимать 4 раза в сутки при понижении пульса.

Отлично повышает пульс физическая нагрузка – подойдет прогулка, пробежка, езда на велосипеде. Регулярные физические упражнения способствуют повышению выносливости сердечной мышцы.

Мятный чай действует в двух направлениях – оказывает расслабляющее, седативное действие на организм и нервную систему, при этом снижает давление и нормализует пульс. Для этого в сладкий чай из мяты добавляется сок лимона. Лимон в этом случае также выступает универсальным лекарством против редкого пульса – его можно есть самостоятельно, с сахаром, пить его сок и добавлять в напитки. Если нет сахарного диабета, можно сделать смесь из цедры лимона, дробленных орехов и меда, которую употребляют утром и вечером. Такое средство бодрит и повышает пульс.

Часто при брадикардии советуют горчичники на грудную клетку, примерно в области сердца (левее от грудины). Жжение, тепло и раздражение кожных покровов приводит к усиленной иннервации и ответом организма является повышение частоты сердечных сокращений. Время экспозиции горчичника не должно превышать 2 минуты.

Эффективным может быть применение домашних тонизирующих настоек на еловых шишках или лесных ягодах.

Лучшее средство для поднятия пульса у здорового человека – физическая нагрузка

Лекарственные средства – чем повысить пульс при нормальном давлении

К лечению фармакологическими средствами не рекомендуется прибегать самостоятельно, необходимо пройти комплексное обследование у кардиолога, который назначит лечение, исходя из медицинских показаний. В противном случае можно повысить давление вместе с пульсом, что в условиях гипертензии приведет к гипертоническому кризу с потенциальными печальными последствиями.

Некоторые специи учащают сердцебиение, не влияя при этом на артериальное давление. Щепотка корицы, гвоздики, мускатного ореха разнообразит вкус блюда и поможет при брадикардии.

Следующие препараты чаще всего применяются в клинике при брадикардии, сопряженной с гипертензией:

Тонизирующие настойки – назначаются пациентам с хронической брадикардией без органической патологии. Эти препараты дают прилив сил и энергии, делают сердцебиение частым и более сильным, улучшают кровообращение. К ним относится настойка женьшеня, эхинацеи, элеутерококка. Доза должна быть меньше средней терапевтической, указанной во вкладыше – иначе может подняться давление.
Кофеин – является психостимулятором, механизм его действия центральный, то есть вещество влияет на головной мозг, в частности, на продолговатый мозг, где находится сосудодвигательный центр. Его активация приводит к увеличению ЧСС, но давление при этом может повышаться лишь косвенно. Эффективным может быть применение Цитрамона или Кофицила, или же просто небольшой чашечки натурального кофе.
Препараты, улучшающие мозговое кровообращение – ноотропы, которые оптимизируют метаболизм головного мозга, расширяют просвет церебральных сосудов, улучшают микроциркуляцию в толще тканей. Эти средства помогают главному органу тела справляться с кислородным голоданием без осложнений. Равновесие между процессами активации и торможения (активности симпатической и парасимпатической нервных систем) приводит пульс в норму. Это Пирацетам, Циннаризин, Фенотропил,
Микроэлементы – препараты магния и калия нормализуют работу проводящей системы сердца, помогают при аритмиях и брадикардии. Эти ионы необходимы для хорошей проводимости нервных импульсов в сердце, сокращения мышечных волокон (содержатся в препаратах Кардиомагнил, Аспекард).
Кардиотоники – назначаются только в случае серьезной сердечной недостаточности и отпускаются по рецепту. Это средства, которые обильно накапливаются в организме, их эффект длится долго, иногда до нескольких дней, поэтому важно соблюдать дозу и кратность приема. Это Дигоксин, Дигитоксин, Добутамин и другие.

Чтобы увеличить ЧСС, полезно активно массировать мочки ушей – это улучшает микроциркуляцию и рефлекторно приводит к учащению сердцебиения.

Если вместе с пульсом после приема того или иного средства растет и давление, необходимо известить об этом лечащего врача, который скорректирует терапию.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

www.neboleem.net

Как повысить пульс, не повышая давление в домашних условиях?

Количество ударов сердца в минуту, как и артериальное давление, имеет тесную взаимосвязь со способом жизни человека и окружающей средой. Сердце работает без остановок сутки напролет, совершая ежедневно сотни тысяч сокращений. Вовсе не странно, что при воздействии определенных факторов орган дает сбой. Как повысить пульс не повышая давления должен знать каждый человек, находящийся в группе риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. От скорости и точности действий в критической ситуации может зависеть чья-то жизнь.

Какие показатели пульса считаются низкими?

Пульс считают низким, если его частота составляет меньше 60 ударов в минуту. Если показатель падает до 40-50 ударов — немедленно вызывайте скорую помощь. Существует большой риск, что у больного инфаркт или внутреннее кровоизлияние.

У людей занимающихся спортом, пульс может держаться на минимальных показателях и при этом они чувствуют себя прекрасно. Это обусловлено тем, что их натренированное сердце привыкло работать в экономном режиме.

Для каждого человека существует индивидуальная норма сердечных сокращений. В зависимости от возраста и пола ЧСС тоже отличается:

Возраст	Пульс в норме
Возраст	мужчины	женщины
1-10	70-120	70-120
10-20	60-130	70-110
20-40	50-90	60-70
40-60	60-85	75-83
Более 60	70-90	80-85

Узнать о том, что резко снизился пульс, помогут сопутствующие симптомы. Человек испытывает сонливость, становится раздраженным, у него дрожат руки, подкашиваются ноги. Появляется частая зевота, кружится голова. Нередко подобное состояние заканчивается обмороком.

Если снижение частоты сердечных сокращений повторяется чаще двух раз в месяц, обязательно обратиться к терапевту или кардиологу.

Причины

Низкий пульс может быть естественной реакцией на раздражитель − непосильную физическую нагрузку, холод или иметь патологическую природу – развиваться как симптом серьезного заболевания. Самыми частыми причинами брадикардии являются:

отравление и обезвоживание организма;
злоупотребление лекарственными препаратами;
неврологические заболевания;
эндокринная дисфункция;
патологии и болезни сердечно-сосудистой системы;
ушибы грудной клетки;
послеоперационный и постинфарктный период.

Люди преклонного возраста тоже часто сталкиваются с пониженным пульсом — это обусловлено естественными процессами старения. Их сосуды теряют эластичность и способность полноценно сокращаться и, соответственно, слабо проталкивают кровь к сердцу.

Люди с гиперчувствительным организмом могут испытывать трудности в работе сердца при смене погоды и климатических условий.

Как быстро поднять показатели в домашних условиях?

Если вы заметили брадикардию, рекомендовано сделать несколько активных движений. Никто не требует марафонского забега или шпагата — достаточно подпрыгнуть или присесть несколько раз. Подобная физкультура ускорит кровообращение, соответственно заставить сердце биться быстрее.

Людям, регулярно сталкивающимся с перебоями ЧСС рекомендовано посещать бассейны, сауны и бани. Пользу принесет также дыхательная гимнастика и восточные практики, например, йога.

Физиотерапевты утверждают, что при болях в сердце и перебоях в его работе нужно массировать мочки ушей и сжимать-разжимать кулак левой руки. Массирования мочек ушей стимулирует приток крови к мозгу. Разжимание и сжимание кулака улучшает поступление крови к сердцу.

Медицинские препараты

Увеличить частоту сердечных сокращений можно с помощью некоторых лекарств. Их вы можете принимать при необходимости даже в домашних условиях. Самый быстрый эффект отмечается от Алупента, Беллоида, Кордарона и Эуфиллина. Улучшить самочувствие пациента, а также быстро нормализовать сердечный ритм помогут аптечные настойки элеутерококка, валерианы, лимонника и эхинацеи.

Интересным методом нормализации пульса является прикладывание горчичника к противоположной сердцу части грудной клетки. Горчица стимулирует кровообращение и усиливает работу основной мышцы организма. Прикладывая горчичник, важно следить за временем, поскольку если передержать его, на коже может образоваться ожог.

Народные средства

Народными средствами повысить пульс тоже можно. Для этой цели используют настойку грецкого ореха. Готовить ее достаточно просто. Зеленую кожуру из молодого ореха нужно залить литром водки или спирта. Настаивают неделю, далее принимают перед едой по половине чайной ложки.

Можно готовить отвар из боярышника, розовой радиолы и зверобоя. Травы в равных количествах заливают литром кипятка и настаивают час. Процеживают и пьют по 100 мл два раза в день. Так как отвар получается горьким в него можно добавить мед.

Людям, имеющим проблемы с давлением и воспалительные заболевания сердца рекомендовано нормализовать пульс чаями на основе мяты или тысячелетника. Из трав готовят заварку и пьют чай три раза на день.

Диета

Самым простым способом увеличить количество сердечных сокращений, не повысив давление, является коррекция рациона. Низкий пульс можно повысить с помощью острой еды. Самыми эффективными считают:

тмин;
корицу;
горчицу;
красный перец;
гвоздику;
мускатный орех.

Конечно, при язве желудка, двенадцатиперстной кишки или патологии сердца прибегать к данному способу лечения не стоит. Принесет пользу черный шоколад, красное вино и лимон. Использовать лимон можно как свежим, так и перетирать его с сахаром, медом или готовить чай.

Особое внимание следует отдать овощам и зелени. Бананы, петрушка, яблоки, морковь, капуста и зеленый лук должны как можно чаще оказываться на вашем столе. Включить в свое меню нужно кисломолочные и морепродукты.

Профилактика

Чтобы вовсе избежать проблем с сердцем необходимо отказаться от жареной пищи, соли, копченостей, сдобы, животных жиров, а также полуфабрикатов. Эта пища ухудшает состояние сосудов, а также нарушает работу главной мышцы организма. Отдавайте свое предпочтение продуктам содержащим калий и магний.

Откажитесь от вредных привычек, больше времени проводите на свежем воздухе и меньше за компьютером или телевизором. Не игнорируйте походы к врачу, если столкнулись с инфекционными заболеваниями или болезнями другой этиологии. В 60% случаев низкий пульс является следствием запущенных патологий.

Хорошо высыпайтесь — постоянные стрессы и физические нагрузки снижают иммунные силы и ухудшают работу самого важного органа.

Правильное питание и здоровый образ жизни восстанавливают все функции организма. Придерживаясь простых правил и рекомендаций врача, вы в максимально сжатые сроки полностью восстановлена восстановите работу сердечно-сосудистой системы.

prodavlenie.online

что делать в домашних условиях, быстрые и долгосрочные рецепты

Из этой статьи вы узнаете: что делать в домашних условиях при низком пульсе. Когда следует обратиться за медицинской помощью, а в каких случаях можно справиться самостоятельно. Подробно изложены простые, но эффективные методы увеличения частоты сердечных сокращений (ЧСС).

Автор статьи: Бургута Александра, врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Дата публикации статьи: 04.03.2017

Дата обновления статьи: 29.05.2019

Содержание статьи:

В норме частота сердечных сокращений у взрослого человека составляет от 60 до 90 ударов в минуту. Снижение частоты ниже 55–60 ударов считается низким пульсом – брадикардией. Брадикардия может быть как нормальным состоянием человека, так и требовать неотложной медицинской помощи.

Бороться с брадикардией дома можно и нужно, но только в том случае, если точно известна причина ее возникновения. Пониженный пульс успешно лечится.

Что делать при низком пульсе

При пульсе ниже 40 надо немедленно вызывать бригаду скорой помощи. При болях за грудиной больному необходимо дать нитроглицерин под язык.
При частоте сердечных сокращений от 40 до 55 необходимо обратиться за медицинской помощью в плановом порядке. Только квалифицированный врач точно установит причину брадикардии и назначит лечение основного заболевания. Как правило, лечение проводят амбулаторно.
Если причина брадикардии известна и пульс выше 40, то можно использовать домашние методы (если вам известна причина проблемы).

Методы быстрого повышения пульса

В этом разделе описаны методы, позволяющие быстро увеличить частоту сердечных сокращений. Они начинают действовать через несколько минут, и их легко применить в домашних условиях.

Кофеин

Поднять пульс удобнее всего с помощью напитков, содержащих кофеин. Больше всего кофеина содержится в заварном кофе, в чае его немного меньше. Для учащения пульса надо использовать свежезаваренный зеленый чай. Пить эти напитки лучше с сахаром или медом.

Небольшое количество кофеина содержится и в черном шоколаде. Обратите внимание, что содержание какао должно быть не менее 72%.

Если низкий пульс сочетается с повышенным артериальным давлением, то правильнее остановить выбор на чае, т. к. кофе может еще больше повысить давление.

Зарядка

Хорошо поднимают пульс в домашних условиях физические нагрузки. Пожилым людям лучше выполнить простые движения. Подойдут упражнения для рук, головы и шеи, «велосипед», можно сделать несколько приседаний. При возникновении болей за грудиной или перебоев в работе сердца выполнение упражнений следует прекратить.

Ванны

Горячая ванна – приятный способ поднять пульс. Для большего эффекта в воду хорошо добавить 20–30 капель эфирного масла сосны.

Горчичная ванна также способствует поднятию пульса. Под действием горчицы сосуды расширяются, к ним поступает больше крови. Чтобы обеспечить циркуляцию дополнительного объема крови, сердцу приходится сокращаться чаще. Для приготовления горчичной ванны следует 100–200 г горчицы смешать с небольшим количеством воды, добиться отсутствия комков и добавить горчичную смесь в воду. Принимать такую ванну дольше 15 минут не рекомендуется.

Также можно воспользоваться обычным горчичником. Его надо положить на грудь с правой стороны. Время воздействия — не более 3 минут.

Самомассаж

Можно воспользоваться и приемами самомассажа. В восточной иглорефлексотерапии для увеличения частоты сердечных сокращений используют точку шао-чун. Она расположена у корня мизинца, но не посредине, а немного ближе к безымянному пальцу.

Вращательные движения надо выполнять указательным пальцем в течение 1–5 минут. Палец от точки желательно не отрывать все время процедуры. Скорость вращения – 2 оборота в секунду.

При появлении низкого пульса может помочь такой прием: ладонью правой руки надо обхватить левую кисть на уровне большого пальца и ритмично сжимать и разжимать ее.

Медленно, но верно: «долгосрочные» методы

Как поднять пульс надолго? Чтобы приступы брадикардии возникали реже можно использовать лечение травами (фитотерапию) и регулярную физическую активность. Прием лечебных трав не дает быстрого эффекта, однако их мягкое воздействие тонизирует сердечно-сосудистую систему и частота сердечных сокращений постепенно увеличивается.

Если же брадикардия сочетается с низким давлением, то оптимальным вариантом будет ежедневная зарядка. Ее можно дополнить плаванием, бадминтоном, настольным теннисом, спортивной ходьбой. Даже обычная прогулка может стать отличной тренировкой для сердца, если чередовать быструю ходьбу с медленной.

Если брадикардия вызвана аритмией или другой патологией сердца, то предварительная консультация у врача-кардиолога обязательна.

Отличным способом тренировки сердца и сосудов является закаливание. В домашних условиях удобно начинать с обливания ног, а затем перейти на контрастный душ.

Фитотерапия

Этот метод используют после установки точного диагноза. Лечение только травами можно использовать при неврозах, вегето-сосудистой дистонии. Во всех других случаях его комбинируют с лечением медикаментами. Один и тот же отвар или настой надо принимать около 2 мес. Затем растение надо сменить. Ниже перечислены эффективные средства, которые помогут повысить пульс.

Настой тысячелистника. Для его приготовления следует взять 1 столовую ложку сухой травы, залить одним стаканом воды. Поставить на водяную баню и кипятить 15 минут под крышкой на медленном огне. Настой охладить в течение 45 мин., затем процедить. Употреблять по трети стакана 3 раза в день до еды. Тысячелистник противопоказан при повышенной свертываемости крови.
Настой татарника готовится так же, употребляется по той же схеме. Это растение не только поднимает пульс, но и повышает артериальное давление. Поэтому татарник лучше использовать при брадикардии с гипотонией. При повышенном артериальном давлении он противопоказан.
Настойка сосновых побегов. Используют только молодые побеги, которые появляются весной на верхушках веток. 100 г сосновых побегов надо залить 300 г водки. Настаивать 10 дней в светлом месте, избегая попадания прямых солнечных лучей. Принимать по 10 капель, смешав с небольшим количеством воды за 30 минут до еды 3 раза в день.
Настойка крапивы хорошо помогает при небольшом снижении пульса. 20 г молодых побегов залить 300 мл водки и настаивать 20 дней в темном месте. Принимать по 20 капель на ночь, слегка разбавив водой.
Гинкго билоба. Это уникальное растение не только благотворно влияет на сердце, но и улучшает мозговое кровообращение, восстанавливает память, повышает умственные способности. При брадикардии его можно использовать так: 1 чайную ложку измельченных листьев заварить стаканом крутого кипятка. Можно добавить сахар или мед. Достаточно употреблять этот напиток один раз в день.

Часто можно встретить рекомендации употреблять настойки растений-адаптогенов. К ним относят лимонник, женьшень, родиолу розовую, аралию маньчжурскую. Эта рекомендация хороша лишь при сочетании брадикардии с низким давлением. Адаптогены увеличивают силу сокращений сердца, тем самым способствуя подъему артериального давления и устранению слабости, головокружения. Но частоту пульса они не увеличивают. Настойки этих препаратов нельзя употреблять при повышенном артериальном давлении.

Народные средства

Чеснок, лимон и мед

В народной медицине широко используется чеснок. Это мощное средство для укрепления сердечно-сосудистой системы. Он нормализует тонус сосудов, укрепляет капилляры, понижает уровень холестерина и сахара в крови. Поэтому его применяют при гипертонии, сахарном диабете, атеросклерозе. Эффективен он и при брадикардии.

Для приготовления лечебной смеси возьмите 5 лимонов, 5 больших головок чеснока, 0,5 литра меда. Лимоны ошпарить крутым кипятком, выжать из них сок и смешать его с измельченным чесноком и медом. Емкость со смесью держать в холодильнике. Принимать по 4 чайные ложки за полчаса до еды один раз в день. Каждую ложку держать во рту не менее минуты. Курс лечения 1,5–2 месяца, после перерыва прием смеси можно продолжить. Это средство противопоказано при язвенной болезни желудка, воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Орехово-лимонная смесь

В орехово-лимонную смесь входит витамин Е и масса микроэлементов. Она полезна не только при брадикардии, но и благотворно влияет на сосуды, полезна для работы мозга.

Для ее приготовления надо взять 4 лимона, 500 г ядер грецких орехов, по стакану кунжутного масла и меда. Лимоны разрезать на несколько частей и залить кипятком на 20 минут. Затем вынуть их из кипятка и измельчить вместе с кожурой с помощью блендера или мясорубки. Полученную массу надо смешать с измельченными орехами, медом и кунжутным маслом. Принимать смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды в течение 1 месяца. Это средство содержит много жиров, поэтому при заболеваниях печени и желчного пузыря надо принимать его с осторожностью.

okardio.com

Таблетки для снижения пульса: как правильно их принимать

На повышенный пульс обычно жалуются люди преклонного возраста. Но проблема увеличение сердечных сокращений все больше проявляется у более молодого поколения. Чтобы правильно назначить медикаменты, понижающие пульс, требуется выявить причину, почему пульс высокий. Для терапевтического воздействия назначается ряд таблеток для снижения пульса.

Причины высокого пульса

Увеличенная частота сердечных сокращений (ЧСС) проявляется достаточно часто, даже у пациентов, которые ранее не страдали заболеваниями сердечной мышцы.

Проявление подобных процессов в некоторых случаях может спровоцировать дискомфорт психоэмоционального и физиологического типа. Чтобы быстро применить необходимые препараты рекомендуется, знать основные причины, влияющие на повышение пульса.

К таким факторам, увеличивающим пульс у человека, относятся:

заболевания миокарда и кровеносной системы;
вынашивание плода;
выявление болезней эндокринной системы;
лишние жировые отложения;
стрессовое состояние;
нарушение сна;
употребление алкоголя или наркотических веществ, а также неконтролируемый ввод лекарственных средств.

У здорового человека сокращение желудочков сердца должно быть на уровне 60–80 ударов за 60 секунд. Спровоцировать частый пульс могут болезни и стресс. Поэтому необходимо знать, какие вводить лекарства для снижения пульса в определенных ситуациях.

Методы снижения пульса

Уменьшить удары миокарда можно, воспользовавшись несколькими способами. Подбор определенных методик осуществляется только наблюдающим врачом на основании возрастной категории пациента, общего протекания заболевания, а также показателя кровяного давления при увеличенных ударах сердца.

Важно! Проводить процедуры для снижения частоты пульса рекомендуется независимо от того как часто возникает данная патология или она развилась однократно. Осуществить подобные действия можно несколькими методами.

Медицинскими препаратами

Чтобы привести самочувствие пациента к нормальным показателям стоит принимать таблетки при повышенном пульсе. Драже подразделяются на группы. Прием лекарств осуществляется после консультации с доктором и назначения для каждого пациента определенной дозировки, необходимой для достижения показателя низкого пульса.

Натуральные и синтетические лекарства устраняют признаки, повышающие пульс сердца. А антиаритмические нормализуют показатели кровеносного давления, при этом понизить помогут высокий пульс при высоком давлении.

Психологическими методиками

Кроме медикаментов, замедляющих биение сердца, дополнительно можно использовать психологические методы, разработанные специально для этих целей. Применяются успокоительные программы, которые оказывают положительное воздействие на функционирование сосудов и миокарда, а также успокоят психику.

В качестве лечения рекомендуется пациентам, страдающим от увеличенного сердцебиения и не желающие принимать таблетки от давления, осуществлять специальные консультации с психотерапевтами. Стоит самостоятельно развиваться и присутствовать на тренингах и групповых сеансах психологов.

В экстренных ситуациях

При моментах, когда приходится снижать пульс без лекарств, рекомендуется знать, как осуществить помощь больному. Если нет таблеток от высокого пульса при высоком давлении, требуется положить пациента горизонтально, открыть во всем помещении окна и дать вдохнуть человеку воздуха.

Когда одежда у человека тесно облегает его грудную клетку, ее расстегивают или полностью снимают. После проведенных мероприятий необходимо сразу вызывать бригаду врачей.

Чем понизить пульс

Увеличиваться сердечные удары могут не только у людей с патологиями миокарда, но и полностью здоровых людей. В таких ситуациях есть возможность спровоцировать уменьшение сердцебиения до нормальных показателей различными средствами, не принимая таблетки при повышенном пульсе.

Если у пациента систематически обнаруживаются скачки показателей сердечного сокращения, то обойтись без препаратов, необходимых от повышенного давления при частом пульсе, невозможно.

При высоком давлении

Для урежения пульса необходимы медикаменты, назначаемые врачом. Обычно если увеличенное давление и низкий пульс, то диагностируется гипертония. При развитии данной патологии необходимо первоначально устранить основное заболевание и только затем приниматься за контроль сердечных сокращений, которые должны прийти в норму самостоятельно после нейтрализации заболевания миокарда.

При низком

У пациентов с пониженным пульсом чаще всего выявляется слабость, головная боль, ощущение страха и сильная рвота. Наиболее результативным методом в данной ситуации рекомендуется пить таблетки, снижающие пульс. В большинстве случаев рекомендуют принимать Валидол.

Если у пациента постоянно фиксируется увеличенные показатели сердечных сокращений, то не только рекомендуется пить при высоком пульсе средства, которые способствуют приведение в норму удары миокарда, но и придерживаться определенного рациона.

При беременности

Женщинам, готовящимся стать матерью, рекомендуется знать, что в этот период удары сердца могут быть ненормированными. Ненормальное сердцебиение проявляется внезапно или регулируется как постоянное явление. Выпить лекарства, снижающие пульс без рекомендаций врачей категорически запрещено, особенно в такой важный период жизни.

Внимание! При беременности требуется следить за качеством питания, не переедать. Если часто выявляются подобные ситуации, то рекомендуется отказаться от физических нагрузок, не поднимать тяжелые сумки, расслабиться и наслаждаться отдыхом.

Как понизить пульс в домашних условиях

Если резко увеличился пульс, а нет средств, снижающих пульс, следует выполнять следующие процедуры, чтобы снизить пульс и нормализовать сердцебиение больного:

мягкую салфетку, бинт или другое приспособление смочить прохладной водой и положить ее на лоб пациенту;
при обнаружении приступа требуется сразу уложить больного на бок на ровную поверхность, без подушки;
человеку стоит провести специальное упражнение по задействованию дыхательной системы;
больного не стоит беспокоить, ему требуется отдохнуть;
чтобы не допустить обезвоживание при увеличенном сердцебиении нужно насыщать организм питательной влагой: подойдет любая жидкость, кроме газированной воды;
стоит помассировать кожные покровы в области залегания крупных артерий.

После обязательно следует проанализировать ситуацию, из-за которой произошло резкое увеличение или снижение давления и пульса рост.

Какие таблетки пить при высоком пульсе?

Чтобы подобрать таблетки от повышенного пульса требуется знать причину, которая спровоцировала возникновение подобной ситуации. Если случай развивается при низком давлении и высоком пульсе, то можно ограничиться простыми таблетками: можно пить Корвалол, Конкор или Валокордин. Но если выявляются подозрения и симптоматика протекающего сердечного заболевания, то лучше обратиться к врачу за консультацией и выяснить, можно ли пить определенные медикаменты при большом пульсе.

Мембраностабилизирующие препараты

Употребляют такие таблетки от снижения пульса:

Этмозин;
Аймалин;
Пропафенон;
Лидокаин;
Дифенин.

Пациентами, с учащенным пульсом, принимаются эти препараты, уменьшающие скорость подачи потенциалов электрического типа к миокарду.

Бета-блокаторы

Среди этих лекарственных средств, необходимых для снижения давления и пульса выделяются такие медикаменты, под названиями:

Бисопролол;
Тимолол;
Окспренолол;
Пиндолол;
Целипролол.

Они направлены на снижение ударов сердечного ритма с помощью блокировки импульсов нервной системы. Обычно медикаменты реализуются не в виде драже, а в качестве раствора капель.

Блокаторы каналов и ионов кальция

Эти средства необходимы для увеличения продолжительности электрического потенциала. Выделяют следующий список лекарств:

Дронедарон;
Ибутилид;
Соталол;
Дофетилид.

Лекарства направлены на то, чтобы сбить скорость сокращения сердечных желудочков, что приводит к блокированию. Поступления к ним нервного импульса.

Сердечные гликозиды

Препараты из этой группы производятся на природной основе из наперстянки и ландыша. Выделяются такие медикаменты, как Коргликон, Целанид или Дигоксин. Они отлично блокируют приступы тахикардии, поддерживая функционирование миокарда.

Снижаем пульс при высоком давлении

Для снижения давления и пульса кардиолог проводит осмотр и выписывает необходимые медикаменты. При низком давлении и высоком пульсе наблюдающий доктор назначает необходимые средства. И наоборот, для высокого давления и низкого пульса потребуются таблетки, снижающие показатели кровяного давления, но не воздействующие на ЧСС.

Таблетки и препараты для снижения пульса

Находясь дома понизить частоту сердечных сокращений можно принимая успокоительные средства, они позволяют не только нормализовать работу сердечной мышцы, но и успокоить возбужденную нервную систему.

Также следует использовать мембраностабилизирующие лекарства и другие препараты, назначаемые наблюдающим кардиологом.

Причины нарушения

Причинами повышенных ударов сердца становятся следующие ситуации:

переедание;
стрессовые ситуации;
интоксикация организма от выпиваемых напитков;
негативная реакция от приема некоторых медикаментов;
из-за отравления продуктами питания;
при недостаточности сердца и выявленной анемии;
развивающиеся пробелы с эндокринной системой, в том числе и щитовидной железой;
волнительные ситуации.

Эти причины чаще всего провоцируют развитие негативной ситуации. Кроме этого, слабый иммунитет часто провоцирует возникновение учащенного сокращения желудочков, поэтому рекомендуется знать, что делать и какие принимать лекарства при низком пульсе.

Клиническая картина

Симптомы при повышенном показателе работы желудочков миокарда:

слабостью;
головокружением;
вялостью;
темнотой в органах зрения;
проявлением шума в ушах;
пульсация в голове.

При единичном выявлении процесса не стоит беспокоиться, но при возникающих периодически сбоях в работе миокарда требуется срочно проконсультироваться с доктором. Подобные проявления могут быть сигналом серьезного заболевания.

Общие рекомендации

Чтобы предотвратить развитие подобного явления потребуется придерживаться следующих рекомендаций:

полностью пересмотреть собственный стиль жизни;
не употреблять разную пищу, чтобы привести собственное тело в норму, лишившись жиров;
отказаться от кофе и чая, напитков, содержащих кофеин;
уменьшить ввод в организм соли;
не участвовать в стрессовых ситуациях, отказаться от физических нагрузок;
вводить успокоительные медикаменты;
оздоровить организм, отказавшись от курения и спиртного.

Только совокупность всех действий позволит нормализовать общую работу сердечной мышцы и избавить от частого повышенного сокращения желудков сердца.

Медикаментозные методы

Для приведения к нормальным показателям удары сердца разработано большое количество лекарств. Но они не имеют возможности влиять на причины, стимулирующие отклонения в работе миокарда. В таких ситуациях разрешено принимать медикаменты:

Корвалол;
Пустырник;
Валидол;
Валериана;
Валокордин.

Но не стоит от лекарств ожидать молниеносного решения проблемы. Если через 5 минут снова принимать средства, то есть вероятность довести организм до брадикардии. Обычно действие медикаментов ощущается только через 15–30 минут.

Физиологические методы

Если лекарственных средств в критический момент не оказалось, привести работу сердечной мышцы к нормальным показателям. Используя физиологические способы воздействия:

массажирование кожных покровов в районе сонной артерии;
пациенту необходимо закрыть органы зрения и большими пальцами обеих рук надавить непродолжительный период времени на глазные яблоки;
потребуется сделать глубокий вдох и на несколько секунд перестать дышать;
привести пациента к рвоте или усиленному кашлю;
усесться на согнутые ноги, на корточки и попробовать натужиться.

В некоторых ситуациях необходимо отклонить любые действия и просто лечь на гладкую поверхность лицом вниз.

Экстренная помощь

Если человек, у которого выявляется приступ, не знает какие таблетки от высокого пульса рекомендуется пить, то следует выполнить следующие экстренные меры по приведению самочувствия пациента к нормальному уровню:

обязательно вызываются врачи скорой помощи;
рекомендуется спровоцировать рвоту;
умыть лицо и руки прохладной водой;
конечности растереть до красноты;
напрячь область живота.

Нелишним будет подышать ароматическими маслами, которые направлены на успокоение возбужденной нервной системы или выпить некрепкий чай, желательно зеленый.

Таким образом, для снижения повышенных ударов сердечной мышцы используют различные методики. Рекомендуется знать основные рекомендации, которые могут помочь в трудную минуту до приезда бригады врачей. Кроме этого, дома всегда стоит иметь самые простые лекарства. Но при рекомендации врача не отказываться от лечения.

gipertenziya.com

12Апр

Миокардиодистрофия что это – причины, симптомы, диагностика и лечение

12 Апр 2017 alexxlab Комментировать

причины, симптомы, диагностика и лечение

Миокардиодистрофия – вторичное поражение миокарда, обусловленное метаболическими нарушениями и приводящее к дистрофии и дисфункции сердечной мышцы. Миокардиодистрофия сопровождается кардиалгией, перебоями сердечного ритма, умеренной тахикардией, быстрой утомляемостью, головокружением, одышкой. Диагностика миокардиодистрофии основывается на данных анамнеза и клиники, электрокардиографии, фонокардиографии, рентгенографии, эхокардиографии, МРТ, сцинтиграфии, биохимического исследования крови и др. Лечение миокардиодистрофии предполагает проведение патогенетической терапии кардиотрофиками и симптоматической терапии антиаритмическими, антигипертензивными препаратами, сердечными гликозидами и т. д.

Общие сведения

Термином «миокардиодистрофия» (вторичная кардиомиопатия, дистрофия миокарда) в кардиологии объединяют группу невоспалительных и недегенеративных поражений миокарда, сопровождающихся выраженным расстройством обменных процессов и значительным снижением сократительной способности сердечной мышцы. Миокардиодистрофия всегда является вторичным процессом, включающим дисметаболические, электролитные, ферментные, нейрогуморальные и вегетативные нарушения. Миокардиодистрофия характеризуется дистрофией миоцитов и структур проводящей системы сердца, что ведет к нарушению основных функций сердечной мышцы – сократимости, возбудимости, автоматизма, проводимости.

Миокардиодистрофия, особенно на своих начальных стадиях, имеет, как правило, обратимый характер, что отличает ее от дегенеративных изменений миокарда, возникающих при гемохроматозе и амилоидозе сердца.

Миокардиодистрофия

Причины миокардиодистрофии

К миокардиодистрофии могут приводить самые различные внешние и внутренние факторы, нарушающие протекание обмена веществ и энергии в миокарде. Миокардиодистрофия может развиваться под влиянием острых и хронических экзогенных интоксикаций (алкогольной, лекарственной, промышленной и др.), физических агентов (радиации, вибрации, перегревания). Нередко миокардиодистрофия сопровождает течение эндокринных и обменных нарушений (тиреотоксикоза, гипотиреоза, гиперпаратиреоза, сахарного диабета, ожирения, авитаминоза, синдрома Кушинга, патологического климакса), системных заболеваний (коллагенозов, нейромышечной дистрофии), инфекций (хронического тонзиллита и др.), болезней пищеварительной системы (цирроза печени, панкреатита, синдрома мальабсорбции).

Причинами миокардиодистрофии у новорожденных и детей раннего возраста могут быть перинатальная энцефалопатия, внутриутробные инфекции, синдром дезадаптации сердечно-сосудистой системы на фоне гипоксии.У спортсменов миокардиодистрофия может возникать в результате чрезмерного физического перенапряжения (патологическое спортивное сердце).

Различные неблагоприятные факторы вызывают расстройство электролитного, белкового, энергетического обмена в кардиомиоцитах, накопление патологических метаболитов. Изменения биохимических процессов в миокарде приводят к нарушению сократительной функции мышечных волокон, различным нарушениям ритма и проводимости, сердечной недостаточности. При устранении этиологического фактора трофические процессы в миоцитах могут полностью восстанавливаться. Однако при длительном неблагоприятном воздействии происходит гибель части кардиомиоцитов и их замещение соединительной тканью – формируется кардиосклероз.

Клинические формы миокардиодистрофии

Миокардиодистрофия при анемиях

Нарушения в миокарде развиваются при уменьшении гемоглобина до 90-80 г/л. На этом фоне развивается гемическая гипоксия, сопровождающаяся энергетическим дефицитом в миокарде. Анемическая миокардиодистрофия может возникать при железодефицитной и гемолитической анемии, при острой и хронической кровопотере, ДВС-синдроме.

Клиническими проявлениями миокардиодистрофии при анемии служат бледность кожных покровов, головокружение, одышка, тахикардия, усиление пульсации сонных артерий. Перкуторное исследование выявляет расширение границ сердца, свидетельствующее о гипертрофии миокарда. Аускультативно обнаруживаются громкие тоны сердца, систолические шумы над сердцем и сосудами, «шум волчка» на шейных сосудах. Сердечная недостаточность развивается при длительной анемии и неадекватном лечении.

Миокардиодистрофия при тиреотоксикозе

Под влиянием избыточного количества тиреоидных гормонов в сердечной мышце снижается синтез аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ) и креатинфосфата (КФ), что сопровождается энергетическим, а затем и белковым дефицитом. В то же время, тиреоидные гормоны стимулируют активность симпатической нервной системы, вызывая увеличение ЧСС, минутного объема крови, скорости кровотока, ОЦК. В таких условиях изменение внутрисердечной гемодинамики не может быть подкреплено энергетически, что в итоге приводит к развитию миокардиодистрофии.

В клинике миокардиодистрофии при тиреотоксикозе преобладают аритмии (синусовая тахикардия, экстрасистолия, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия). Длительный тиреотоксикоз вызывает хроническую недостаточность кровообращения, преимущественно по правожелудочковому типу, которая проявляется болями в области сердца, отеками, гепатомегалией. Иногда при тиреотоксикозе доминируют симптомы миокардиодистрофии, в связи с чем пациенты обращаются, в первую очередь, к кардиологу, а уже затем попадают к эндокринологу.

Миокардиодистрофия при гипотиреозе

Патогенетической основой миокардиодистрофии при гипотиреозе служит дефицит тиреоидных гормонов, ведущий к снижению активности метаболизма в миокарде. При этом в результате повышения проницаемости сосудов происходит задержка жидкости в миоцитах, что сопровождается развитием дисметаболических и электролитных нарушений (повышением содержания натрия и уменьшением калия).

Миокардиодистрофия при гипотиреозе характеризуется постоянными ноющими болями в сердце, аритмиями (синусовой брадикардией), блокадами (предсердной, атриовентрикулярной, желудочковыми).

Алкогольная и токсическая миокардиодистрофия

Считается, что к алкогольной миокардиодистрофии приводит ежедневный прием 80-100 мл этилового спирта на протяжении 10 лет. Однако при наследственном дефиците ряда ферментов, расщепляющих этанол, стрессах, частых вирусных инфекциях миокардиодистрофия может развиться и в более короткие сроки – за 2-3 года даже при употреблении меньших количеств алкоголя. Алкогольная миокардиодистрофия встречается преимущественно у мужчин 20—50 лет.

Токсическая миокардиодистрофия встречается у лиц, получающих длительную терапию иммунодепрессантами (цитостатиками, глюкокортикостероидами), НПВП, некоторыми антибиотиками, транквилизаторами, а также при отравлениях хлороформом, фосфором, мышьяком, угарным газом и т. д. Такие варианты миокардиодистрофии могут протекать в кардиалгической (болевой), острой аритмической, сочетанной и застойной формах.

Кардиалгическая форма миокардиодистрофии характеризуется щемящими или ноющими болями в грудной клетке, преходящим ощущением жара или зябкости конечностей, потливостью. Больных беспокоит общая слабость, быстрая утомляемость, снижение физической выносливости, головные боли.

Аритмическая форма миокардиодистрофии сопровождается тахикардией, нарушениями ритма и проводимости сердца (синусовой тахи- или брадикардией, экстрасистолией, блокадами ножек пучка Гиса), иногда — приступами фибрилляции и трепетания предсердий. При сочетанной форме миокардиодистрофии отмечаются аритмии и кардиалгии. Проявления застойной миокардиодистрофии обусловлены сердечной недостаточностью и включают одышку при напряжении, кашель, приступы сердечной астмы, отеки на ногах, гидроперикард, гидроторакс, гепатомегалию, асцит.

Тонзиллогенная миокардиодистрофия

Поражения миокарда при тонзиллите возникают у 30—60% пациентов. Тонзиллогенная миокардиодистрофия обычно развивается после серии перенесенных ангин, протекающих с высокой лихорадкой и интоксикацией. В клинике тонзиллогенной миокардиодистрофии превалируют жалобы на боли в области сердца интенсивного характера, выраженную слабость, неритмичный пульс, одышку, очаговую или диффузную потливость, субфебрилитет, артралгии.

Миокардиодистрофия физического перенапряжения

Развивается у спортсменов, выполняющих физические нагрузки, которые превышают их индивидуальные возможности. В этом случае поражению миокарда могут способствовать скрытые хронические очаги инфекции в организме — синусит, тонзиллит, аднексит и пр.; отсутствие полноценного отдыха между тренировками и т. д. В отношении патогенеза миокардиодистрофии физического напряжения выдвинуто ряд теорий: гипоксическая, нейродистрофическая, стероидно-электролитная.

Данный вариант миокардиодистрофии в основном проявляется симптомами общего характера: слабостью, вялостью, быстрой утомляемостью, угнетенным настроением, снижением интереса к спорту. Может возникать сердцебиение, покалывание в области сердца, перебои.

Климактерическая миокардиодистрофия

Развивается вследствие дисгормональных процессов у женщин в возрасте 45 – 50 лет. Климактерическая миокардиодистрофия проявляется болями в области сердца давящего, колющего или ноющего характера, иррадиирующими в левую руку. Кардиалгии усиливаются в связи с «приливами», сопровождаются ощущением жара, учащенным сердцебиением, повышенной потливостью. Сердечная недостаточность при климактерической миокардиодистрофии может развиться при имеющейся сопутствующей артериальной гипертензии.

Диагностика миокардиодистрофии

У пациентов с миокардиодистрофией в анамнезе обычно выявляются заболевания или патологические состояния, сопровождающиеся тканевым гипоксическим синдромом и нарушением метаболических процессов. Объективное исследование сердца обнаруживает нерегулярный пульс, приглушение сердечных тонов, ослабление I тона на верхушке, систолический шум.

При электрокардиографии регистрируются различные аритмии, нарушения процессов реполяризации миокарда, снижение сократительной функции миокарда. Проведение нагрузочных и фармакологических проб при миокардиодистрофии, как правило, дает отрицательные результаты. Фонокардиография обнаруживает изменения соотношения длительности электрической и механической систолы, появление галопного ритма и систолического шума на основании и верхушке, приглушение тонов сердца. С помощью эхокардиографии определяется расширение камер сердца, изменение структуры миокарда, отсутствие органической патологии.

Выявляемая при рентгенографии грудной клетки миопатическая конфигурация сердца, свидетельствует о глубоком поражении миокарда. Сцинтиграфия позволяет оценить метаболизм и перфузию миокарда, выявить очаговые и диффузные дефекты накопления как, указывающие на снижение числа функционирующих кардиомиоцитов.

К биопсии сердечной мышцы прибегают в сомнительных случаях, при неинформативности неинвазивных исследований. Дифференциальный диагноз миокардиодистрофии проводится с ИБС, миокардитами, атеросклеротическим кардиосклерозом, легочным сердцем, пороками сердца.

Лечение миокардиодистрофии

Комплексная терапия миокардиодистрофии складывается из лечения основного заболевания, патогенетической (метаболической) и симптоматической терапии. В связи с этим лечебная тактика при миокардиодистрофии определяется не только кардиологом, но и узкими специалистами – гематологом, отоларингологом, эндокринологом, ревматологом, гинекологом-эндокринологом, спортивным врачом. Больным рекомендуется щадящий физический режим, исключение вредных профессиональных воздействий, контакта с химикатами, приема алкоголя и курения.

Метаболическая терапия миокардиодистрофии предполагает назначение витаминов группы В, кокарбоксилазы, АТФ, препаратов калия и магния, инозина, анаболических стероидов и других препаратов, улучшающих метаболические процессы и питание сердечной мышцы.

При сердечной недостаточности показаны диуретики, сердечные гликозиды; при аритмиях – противоаритмические средства. При климактерической миокардиодистрофии назначается ЗГТ, седативные и гипотензивные препараты. Этиотропная терапия тонзиллогенной миокардиодистрофии требует интенсивного лечения тонзиллита вплоть до тонзиллэктомии.

Прогноз и профилактика миокардиодистрофии

Обратимость изменений миокарда при миокардиодистрофии зависит от своевременности и адекватности лечения основного заболевания. Исходом длительно протекающей миокардиодистрофии служит миокардиосклероз и сердечная недостаточность.

Предупреждение миокардиодистрофии основано на устранении текущих заболеваний, учете возраста и физической подготовки при занятиях спортом, отказе от алкоголя, исключении профессиональных вредностей, полноценном питании, обязательной санации очагов инфекции. Рекомендуются повторные медикаментозные курсы кардиотрофной терапии 2–3 раза в год.

www.krasotaimedicina.ru

Миокардиодистрофия: симптомы и лечение дистрофии миокарда

Закрыть

Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка

medside.ru

виды, симптомы и лечение сердца

Содержание статьи

Общее понятие

Миокардиодистрофия: что это такое? Подобная патология – это всегда проявление другого заболевания. Сердечная мышца подвергается патологическим изменениям, которые не имеют воспалительного характера. Подобная аномалия отмечается у людей разных возрастных категорий: страдают от нее и младенцы, и старики. Но чаще поражение миокарда наблюдается у пожилых пациентов. Нарушения в работе сердечной мышцы хорошо поддаются лечению, что позволяет человеку на начальной стадии болезни без проблем восстановить прежний уровень жизни.

Как реагирует миокард на развивающуюся дистрофию:

Накапливаются свободные радикалы, разрушающие кардиомиоциты (сердечные клетки).
Происходит значительное уменьшение клеток, способных выполнять проведение электрического импульса и сокращаться.
Необходимость получения кислорода постоянно растет, а сердечные клетки теряют способность к его усвоению.
Высокий уровень кальция снижает тонус сердечных волокон, ткани недополучают необходимое питание.
Миокард чувствительно реагирует на каждый выброс адреналина, это ослабляет его.

Результатом дистрофических нарушений может стать:

Дилатация. Полости сердечных камер расширяются, их размер становится больше, но гипертрофия тканей отсутствует.
Гипертрофия. Стенки миокарда уплотняются, их толщина растет.
Рестрикция. Отделы сердца начинают уменьшаться, «съеживаться».

Для сокращения сердцу нужна энергия. Большая ее часть продуцируется в состоянии сердечного покоя (паузы между сокращениями). Для протекания биохимической реакции, в процессе которой высвобождается энергия, необходимо участие гормонов, глюкозы, разных видов кислот и ферментов, аминокислот, кетоновых тел, кислорода. Все эти вещества поступают в сердце через кровь. Когда энергию черпать не из чего, клетки миокарда пользуются резервным гликогеном. Получение килокалорий таким способом может осуществляться даже при отсутствии кислорода. Но такого питания хватает ненадолго.

Дистрофия миокарда развивается при полном дефиците энергии. Запущенная стадия патологического состояния ведет к заместительным процессам, сопровождающимся гибелью кардиомиоцитов и заменой их на рубцовую ткань.

Классификация

Дистрофия сердца может иметь локальный и диффузный характер распространения. В первом случае поражение охватывает ограниченную область тканей, а во втором поражается весь мышечный слой.

Первичная патология фиксируется, когда нет возможности отыскать явную причину ее происхождения. Сюда же относят дистрофию сложной природы, которая не подходит ни под одно описание из всех известных видов патологии.

Прежде чем привести к опасным осложнениям, миокардиодистрофия проходит через три стадии развития:

На первой стадии возникает несколько очагов поражения кардиомиоцитов. Но все аномальные явления компенсируются самим органом: происходит разрастание соседних клеток. Человек в этом периоде может ощутить одышку, аритмию, резкое утомление при выполнении физической нагрузки. Болезненность в груди носит давящий характер и не имеет отношения к физической деятельности. К концу дня отекают ноги. Остановить развитие патологии на этой стадии не представляет особого труда.
На второй стадии можно заметить более интенсивное проявление симптомов. Называется она субкомпенсаторной. Поражение тканей приобретает разлитой (диффузный) характер. Участки, которые не подверглись изменению, пытаются восполнить недостающие клетки и увеличиваются в размерах, благодаря росту новых клеток. Сердце становится больше своих привычных размеров. Кровь выбрасывается в меньшем объеме. Сокращения ослабевают. Возможность полного восстановления повреждений еще сохраняется при адекватном и своевременном лечении.
Третья стадия приводит к дегенеративным изменениям в миокарде. Признаки нарушения работы сердца возникают без физического напряжения. Сердце плохо справляется со своими функциями, кровообращение нарушается, страдают другие органы. Кровь застаивается в сосудах легких, печень гипертрофируется. Компенсаторный механизм не работает. Погибшие клетки сердца восстановлению не подлежат.

Изменения, ведущие к дистрофии миокарда, происходят по разным причинам. Они составляют основу классификации главных видов миокардиодистрофии.

дисгормональная;
дисметаболическая;
анемическая;
алкогольная;
тонзилогенная;
спортивная;
сложная;
смешанная.

Особенности изменений

Дисгормональная миокардиодистрофия обусловлена изменением гормонального фона. Такое явление возможно под воздействием некоторых заболеваний, или в период особых переходных состояний: климакса, полового созревания, дисфункции щитовидной железы. Пониженный или повышенный уровень женских и мужских гормонов влечет за собой разные симптомы, которые зависят от заболевания или патологии, вызвавшей гормональные нарушения. Дисгормональная миокардиодистрофия при климаксе сопровождается тахикардией, повышенным потоотделением, болями в груди, возникающими в состоянии физического покоя. Они носят тупой или колющий характер. Если снижена выработка гормонов, жидкость застаивается в кардиомиоцитах, обмен веществ в сердечных тканях замедлен. Человек ощущает длительную боль в области сердца, аритмию, замедление сердечных сокращений. Повышенный уровень гормонов вызывает поражение правого желудочка, что проявляет себя частыми ударами сердца, болями в груди, отеками, гипертрофией печени.

Дисметаболическая миокардиодистрофия развивается, когда поражаются венечные сосуды, развиваются метаболические нарушения в организме. Главный источник патологии – сахарный диабет. Проявления: болит сердце, есть сходство со стенокардическими болями, но синдром не уходит после приема «Нитроглицерина», он слабее ощущается и возникает не под действием физической нагрузки.

Анемическая разновидность дистрофии связана с проявлением малокровия, сильного кровотечения, дефицитом железа у беременных, гипоксией всего организма. У больного отмечаются сбивчивый ритм сердца, ускорение сердцебиения, отекают ноги, в груди возникает ноющая боль, беспокоит одышка, кожа бледнеет.

Алкоголь тоже вызывает дистрофические изменения миокарда. Алкогольная дистрофия проявляется во время длительных запоев. Токсичные вещества создают барьер для синтеза энергии, снижают содержание калия в крови. Боли при этом могут отсутствовать, но появляется аритмия, затрудненное дыхание, неврологические расстройства, излишнее выделение пота, беспокойство, тремор рук.

Тонзилогенная форма поражения миокарда появляется, когда хронический тонзиллит дает осложнение на сердце. В группе риска находятся люди, которые часто болеют простудой, ангиной, страдают от болей в горле. Основные проявления патологии: перебои с ритмом сердца, ощущение слабости, болезненность ноющего или колющего характера в груди.

Миокардиодистрофия сердца часто бывает результатом чрезмерной физической нагрузки (синдром «спортивного сердца»).

Патологические изменения в сердечной мышце в этом случае обусловлены длительными, интенсивными спортивными тренировками, что характерно для профессиональных спортсменов. Проявляется такое состояние низким давлением, снижением частоты сердцебиений, сильной слабостью, ощущением пульсации сердца, колющими болями в груди.

Миокардиодистрофия сложного генеза – что это такое? Для развития сложной дистрофии миокарда требуется несколько различных факторов. Причем все они не имеют отношения к кардиозаболеваниям. Основной провоцирующий фактор – нарушенный обмен веществ. Дополнительные – вредные привычки, отравление, эндокринные нарушения. Патологический процесс протекает тяжело, чаще – в хронической форме, реже – в острой. Первые признаки дистрофического синдрома достаточно неспецифичны. Кардиологические симптомы появляются на поздних стадиях: быстрое утомление, одышка, аритмия, сердечная боль.

Миокардиодистрофия смешанного генеза возникает на фоне нескольких разных причин: авитаминоз, нейрогенные и электролитные нарушения, дисметаболизм, гиперфункция щитовидной железы, снижение уровня гемоглобина. В результате миокард увеличивается, растягиваются его клетки, перегородки между камерами истончаются. Заметить признаки патологии сложно, незначительные боли возникают в области сердца под влиянием усиленной физической нагрузки. Дистрофические изменения нарастают быстро, трудно поддаются лечению.

Общие и специфические симптомы

Миокардиодистрофия – это признак присутствия другого заболевания. Поэтому ее симптомы могут носить типичный кардиологический характер, а также сочетают в себе специфические черты первичной патологии.

Общие симптомы миокардиодистрофии:

Боли в сердце или за грудиной различной интенсивности, длительности и характера. Обычно возникают после физического напряжения. Могут распространяться на левую часть туловища. «Нитроглицерин» не снимает болевой синдром.
Бледность кожных покровов, ощущение упадка сил, усталость наступает очень быстро.
Трудное дыхание возникает по причине дефицита кислорода, связанного с недостаточной циркуляцией крови. На начальном этапе развития патологии появляется после нагрузок.
Отекает нижняя часть ног. Причина – нарушение кровоснабжения.
Ненормальный сердечный ритм: учащение, замедление, прерывистость сердцебиений.

Специфические признаки:

Тиреотоксикоз вызывает вместе с дистрофией сердца повышение давления, значительные потери веса, тахикардию.
Гипотериоз вызывает отек тканей миокарда, это заметно на УЗИ.
При алкогольной дистрофии возможно развитие гепатомегалии, асцита, сердечной недостаточности.
Дистрофия в детском возрасте проявляется астенией, глухими тонами сердца, слабостью, хронической усталостью.
Анемия как источник дистрофии миокарда дает специфические шумы в верхней части легких и над уровнем легочной артерии.
Дисфункция щитовидной железы проявляет себя слабым пульсом, низким давлением, ощущением зябкости, тоны сердца глухие.
При климаксе будут мучить перепады настроения, бессонные ночи, чувство нехватки воздуха.
Тонзилогенная дистрофия вызывает повышенную потливость, сбивчивый ритм пульса, повышение давления, сильные сердечные боли.

Причины

Вызвать нарушения сократительной функции сердца могут следующие патологии:

Чрезмерные физические перегрузки в течение длительного времени.
Отклонения, связанные с неправильным обменом веществ.
Гормональные сбои.
Действие лекарственных препаратов (например, сердечных гликозидов, цитостатиков, антибактериальных средств).
Хронические рассадники инфекции в организме.
Дисфункция желудочно-кишечных путей.
Отравление никотином, этанолом, наркотическими средствами, токсичными элементами на производстве.
Неполноценное питание (не хватает белка, витаминов, микроэлементов).
Нервные расстройства.
Сердечные и сосудистые патологии (пороки, миокардит, гипертоническая болезнь).

Лечение дистрофии миокарда

Лечебный процесс включает в себя медикаментозное лечение, оптимизацию режима дня и диетическое питание. Лечение дистрофии миокарда пациент может проходить дома, принимая назначенные препараты. Терапевтическое воздействие ведется в таких направлениях:

Устранение причины патологии, так как симптомы и лечение дистрофии полностью зависят от нее.
Обеспечение нормального питания сердечной мышцы.
Стабилизация обменных реакций в тканях миокарда.

Для улучшения состояния больного и предотвращения патологических изменений назначаются следующие лекарственные препараты при лечении миокардиодистрофии:

Группа препаратов с высоким содержанием кальция и калия («Аспаркам»). Они помогают восстановлению электролитного баланса, стабилизируют функции проводящих путей.
Магний нужен для нормального электролитного баланса, восстанавливает пораженные клетки, помогает клеткам насыщаться кислородом.
Препараты для улучшения обменных реакций («Милдронат»). Снимают боли в сердце, обеспечивают кровоснабжение поврежденных участков. Способствуют выведению отработанных элементов. Способствуют клеточному дыханию.
«Рибоксин» нужен для улучшения дыхания и метаболизма в тканях, помогает сердцу хорошо сокращаться и полноценно отдыхать.
«Дипиридамол» способствует хорошему кровотоку, устраняет боль, расширяет стенки сосудов.
«Анаприлин» из группы бета-адреноблокаторов снижает воздействие симпатического отдела нервной системы на миокард. Нагрузка на сердце уменьшается, оно сокращается в умеренном темпе.
«Теоникол» (антикоагулянт) необходим для питания, дыхания, восстановления клеток, синтеза АТФ. Стимулирует протекание окислительно-восстановительных процессов.

Важная роль в лечении дистрофии миокарда отводится оптимизации образа жизни. Это необходимо для поддержания сердечной мышцы и быстрого ее восстановления:

Полноценный отдых в дневное время и по ночам.
Адекватные физические нагрузки.
Применение контрастного душа, лечебных ванн.
Массажные процедуры для улучшения кровотока.
Развитие стрессоустойчивости. Релаксирующие мероприятия.
Отказ от вредных пристрастий.
Нормализация питания: низкое содержание калорий, соли, ограниченный прием жидкости, насыщение витаминами, запрет на жирное и копченое.

Прогноз

Прогноз при вовремя начатом лечении дистрофии миокарда будет благоприятным. Пациенту удается полностью избавиться от неприятных симптомов и избежать развития серьезных осложнений. Запущенная стадия патологии приведет к необратимым изменениям и смертельно опасным состояниям: сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда.

Миокардиодистрофия – распространенная патология, поэтому для каждого человека не будет лишним узнать о ней немного больше. Это поможет избежать несвоевременного выявления опасных изменений функциональности сердечной мышцы. Чтобы сердце оставалось здоровым, нужно внимательно относиться к любым подозрительным симптомам. Адекватная реакция патологического синдрома на лечение позволяет делать в его отношении положительные прогнозы.

cardiograf.com

что это такое, симптомы и лечение, стадии и формы

Миокардиодистрофия — это дегенерация, истончение мышечного слоя сердца. Развивается как итог ряда внешних и внутренних факторов. Спорным остается вопрос о влиянии воспалительных моментов непосредственного типа на состояния тканей.

Самостоятельной единицей не считается, код по МКБ-10 — I42, патология отнесена к кардиомиопатии. Постфикс указывает на происхождение отклонения.

Восстановление при развитом процессе большого смысла уже не имеет: сердце в любом случае оказывается неспособно на полноценные сокращения, выброс крови в адекватных объемах. Терапия поддерживающая.

Механизм развития патологии

Дистрофия миокарда обуславливается массой причин. Потому и сам по себе процесс прогрессирует или берет начало разными путями.

В любом случае основу заболевания составляет нарушение обменных процессов в сердечных структурах.

Примерная схема развития включает три этапа:

Возникновение первичного, провоцирующего фактора. Подобным может выступать эндокринное отклонение, интоксикация, прочие моменты.
Воздействие на мышечный слой органа. Блокируется нормальное обеспечение кислородом и питательными соединениями. Трофика на локальном уровне падает существенно.
«Закрепление» результата. Возникает хронический дефицит необходимых веществ и стабилизация дистрофических явлений (истончение мышечного слоя миокарда).

Процесс может развиться за неделю, месяц или годы. Зависит от агрессивности патологии.

Деструкция возникает постепенно, не в одну секунду. Обычно от момента возникновения первых симптомом до складывания четкой клинической картины проходит от 6 до 24 месяцев. Это дает надежду на качественную диагностику и полноценное лечение.

Классификация по этиологии

Типизировать болезнетворное отклонение возможно по группе оснований.

Исходя из происхождения патологического процесса, выделяются:

Воспалительная миокардиодистрофия. Частный случай — тонзиллогенная дистрофия миокарда. Сопряжена с поражением небных миндалин гнойного характера. Иначе подобное явление называется ангиной. Если ее не лечить возникают длительные период течения с короткими ремиссиями.
Эндокринный тип. Дисгормональная миокардиодистрофия развивается как итог патологий надпочечников, поджелудочной, щитовидной желез, прочих структур. Имеет сложное происхождение, полный цикл развития составляет 3-5 лет, возможно свыше. Дает, однако, относительно хорошие прогнозы в плане выживаемости и полного восстановления. Прогрессирует медленными темпами, клиническая картина стерта в результате параллельного течения множества симптомов.
Дисметаболическая разновидность (жировая). Возникает на фоне нарушений липидного обмена, ожирения, особенно 3 стадии.
Интоксикационная. Сопряжена с поражением организма ядовитыми веществами. Среди которых как алкоголь и соли тяжелых металлов, так и некоторые лекарственные средства. Особой патогенной активностью обладают психотропы. Сюда же условно могут быть отнесены алиментарные и гепатологические разновидности.
Генетический или врожденный тип. Ассоциирован с наследственными факторами различного рода. Обычно поражение мышечного органа имеет вторичный характер. То есть начало ему кладет синдром.
Миокардиодистрофия смешанного генеза. Встречается в 75% случаев. Свое название она получила за группу обуславливающих факторов. Это может быть и ангина и гипертериоз и сахарный диабет, и десяток других причин одновременно. Крайне редко отклонение в развитии сердечнососудистых структур, объясняется лишь одним негативным моментом.

Стадии патологического процесса

Второй метод классификации — по стадиальности.

Первая стадия она же нейрогумональная. Наблюдаются минимальные местные симптомы. Характер обменных нарушений не заметен, но метаболические отклонения уже присутствуют. Обнаружить дефекты нельзя ни на ЭКГ, ни с помощью ультразвукового или томографического метода. Симптоматика неспецифична и имеет стертый характер, что не позволяет с точностью установить причину недомогания.
Вторая стадия или органическая фаза. Объективные черты патологического процесса уже присутствуют. Чаще всего диагноз ставится в этот момент. Но и это не аксиома. В некоторых случаях проявления скудны настолько, что не способны мотивировать больного пойди к врачу.
Третья стадия — сердечная недостаточность. Заключительная степень состояния. Сопровождается выраженными изменениями в самочувствии, клинической картине. Диагностика не представляет проблем даже для неопытного специалиста.

Классификации активно используются в клинической практике для фиксации и подбора терапии.

Причины

Факторы развития болезнетворного процесса определяются группой гетерогенных моментов. Подчас они образуют пеструю, сложную этиологическую картину и представляют собой чрезвычайно трудную загадку для докторов даже с большим опытом.

Примерный перечень выглядит так:

Анемия. Падение концентрации гемоглобина в крови. Развивается как итог дефицита витаминов или железа, частых кровотечений. Лечение амбулаторное, не считая опасных ситуаций, которые наблюдаются крайне редко (1-5%). Терапия относительно простая, направлена на купирование первопричины с помощью ударных доз B12 или препаратов с содержанием Fe-соединений.
Чрезмерная физическая активность. Сами посильные нагрузки — благо. Но если изводить себя неадекватным уровнем, придется поплатиться здоровьем. А может и жизнью. При планировании тренировок рекомендуется консультироваться со спортивными врачами и профессиональными инструкторами. Если же речь идет о характере трудовой деятельности, нужно менять сферу активности и нормализовать физический режим. Это оградит человека от негативного влияния.
Неврозы, постоянные стрессы. Сопровождаются выбросом большого количества катехоламинов и кортикостероидов. Указанного рода соединения провоцируют сужение сосудов, рост артериального давления. Такой ритм приводит к стойким метаболическим нарушениям. С течением времени процесс теряет необходимость в «подпитке» и развивается по собственному запущенному механизму, автономно.
Комплексные генетические дефекты. Возникают еще в процессе эмбриогенеза, поскольку обусловлена наследственным фактором. Собственно с кардиальными структурами они могут быть и не связаны напрямую. Роль в развитии дистрофии миокарда играют амиотрофия, миоплегия и прочие. По понятным причинам лечению они не поддаются, применяются поддерживающие методики. В течение некоторого времени могут держать состояния на стабильном уровне. Но это непостоянный эффект. Многое зависит от тяжести генетического синдрома.
Гломерулонефрит и прочие патологии, сопряженные с падением почечной фильтрации. Сопровождаются нарушением оттока мочи, воспалением, деструкцией тканей парного органа. Влияние на состояние сердца косвенное: повышение количества циркулирующей крови и активный синтез прегормона-ренина.
Гепатит. Независимо от типа, может быть вирусным, токсическим и прочими. Важно одно. Функция печени нарушена. При существенной декомпенсации возникает хроническая интоксикация веществами, поступающими в организм, и как итог развивается дистрофия сердца. Единственный шанс на восстановление и приостановку кардиальных изменений — восстановить работу печени. В ход идут гепатопротекторы. В крайних случаях показана трансплантация.
Цирроз. Разрушение клеток-гепатоцитов. Обычно лавинообразное, без возможности радикального восстановления. Более мягкие формы поддаются частичному контролю. При обострении процесса наступает декомпенсация. Развивается стойкое отравление как сторонними агентами, так и продуктами распада печени. На ранних стадиях возможна пересадка. Позднее в ней нет смысла, открываются массивные кровотечения, которые исключают радикальное лечение.
Тонзиллит или ангина инфекционного происхождения. Провоцируется стафилококками, реже прочей пиогенной флорой. При возникновении полностью излечен быть не может. На время затухает, переходит в латентную фазу. Повезет — обострения будут мягкими, нечастыми и сравнительно безопасными. Если же пустить процесс на самотек пострадает сердце. Перспективы подобного исхода — 2-4 года в среднем.
Резкие перепады массы тела. Как похудение, так и набор веса. При этом ожирение крайних стадий также влияет на состояние сердца и сосудов. Однако точно не установлено, что дает такой эффект: сами килограммы или то, что за ними стоит. Подспудно наблюдается метаболическое нарушение (страдает липидный обмен).

Реже выделяют:

Травмы грудной клетки с повреждением кардиальных тканей.
Негативные условия труда: постоянная вибрация, повышенный фон ионизирующего излучения.
Сахарный диабет.
Избыточная выработка гормонов щитовидной железы (тиреотоксикоз).
Чрезмерный синтез кортизола в результате опухолей самих надпочечников или гипофиза.
Сильная или продолжительная интоксикация этанолом, солями тяжелых металлов, наркотиками, НПВП и прочими соединениями.

Важно отметить:

Полного восстановления независимо от причины ждать не приходится Есть шанс стабилизировать состояние и компенсировать дисфункцию, что в принципе равно излечению в глазах пациента.

Симптомы и их связь со стадией процесса

Проявления зависят от степени отклонений.

Нейрогуморальная фаза

Общее состояние удовлетворительное, жалоб как таковых нет.
Незначительное снижение массы тела пациента. В пределах нескольких килограммов.
Вялость после физических нагрузок. Порог интенсивности высокий. Потому на фоне привычной деятельности обнаружить изменения нельзя. Проводятся тесты (велоэргометрия), по мере необходимости.
Болезненные ощущения в грудной клетке. Обычно после активности, стресса, психоэмоционального эпизода.

На этой стадии отграничить процесс от других и даже заподозрить какие-то проблемы почти невозможно.

Определить перспективы дальнейшего прогрессирования может врач с большим опытом, но поставить диагноз выйдет только после длительного периода наблюдения.

Органическая стадия

Общее состояние нестабильное. Симптоматика развивается эпизодами, непостоянна. В острую фазу нарушения крайне выражены.
Болевой синдром интенсивного характера в грудной клетке. Сопровождается ощущением тревоги, паники, психомоторным возбуждением.
Перебои в работе сердца. Аритмии. По типу тахикардии (ускорения активности), субъективного ощущения замирания или глухого удара. Клинические варианты разнообразны: трепетание, фибриллция, экстрасистолия, нарушения деятельности синусового узла и прочие.
Усталость после незначительной физической нагрузки. Не позволяет реализовать профессиональные навыки в полной мере.
Головная боль, вертиго, нарушение ориентации в пространстве.
Цианоз носогубного треугольника.
Бледность кожных покровов.
Обмороки, пока еще редкие (1-3 раза в несколько недель).

Терминальная фаза

Одышка в состоянии полного покоя. Работа становится невозможной.
Хрипы в легких, кашель, порой с примесями крови.
Нарушения сердечного ритма.
Боли в грудной клетке без провоцирующих факторов.
Синкопальные состояния (частые).
Помрачение сознания.
Падение массы тела в короткие сроки.

Все прочие симптомы также присутствуют. При вторичном поражении, коим дистрофия сердечной мышцы и является, клиника усложняется проявлениями основного заболевания.

Что нужно обследовать

Проводится кардиологом, обычно в амбулаторных условиях, если пациент не в критическом состоянии.

Поскольку происхождение процесса крайне запутанное, требуется привлечение целого консилиума врачей, каждый исключает собственную группу патологий.

Перечень основных мероприятий:

Устный опрос, сбор анамнеза.
Измерение артериального давления, частоты сердечных сокращений.
Аускультация. Выслушивание звука.
Суточное мониторирование с использованием автоматического тонометра программируемого типа. Регистрирует те же показатели на протяжении 24 часов. Возможно неоднократное назначение.
Электрокардиография. Исследование функциональных особенностей мышечного органа.
Эхокардиография. Ультразвуковая методика визуализации тканей.
МРТ (в спорных случаях).
Коронография. Для оценки скорости и характера кровотока, а значит качества питания сердца.

Дополнительно назначаются: общий анализ крови, биохимия, гормональные методики, оценка неврологического статуса, электроэнцефалография, УЗИ брюшной полости и по мере необходимости нагрузочные тесты, сцинтиграфия (радиоизотопное исследование).

Перечень корректируется с учетом потребностей рациональной диагностики.

Лечение

Систематическое, комплексное. С этиотропной составляющей и купированием симптомов кардиодистрофии.

Первая задача решается путем устранения основного заболевания. Вариантов масса, перечислять не имеет смысла. Их столь же много, как и самих вероятных состояний.

Так, например, при тонзиллите необходима санация ротоглотки, прием антибиотиков, полоскание антисептиками и т.д.

В качестве вторичной меры назначаются поддерживающие препараты:

Антиаритмические. Амиодарон как основной.
Противогипертензивные, если артериальное давление повышается.
Кардиопротекторы. Милдронат либо Рибоксин.
Средства на основе магния. Калия (Аспаркам и прочие) для восстановления питания и частичной компенсации патологического явления.
Диуретики. С осторожностью при почечных проблемах. Используются мочегонные мягкого действия: Верошпирон и его полный аналог Спиронолактон (отечественного производства).
Сердечные гликозиды для повышения сократимости миокарда.

Радикальными методами устранить дистрофию невозможно. Применяются они только для коррекции первопричины (опухоли, пороки развития и прочие состояния).

Другие меры предпринимаются в рамках расширенной терапии, в силу необходимости.
Показан отказ от курения, алкоголя, коррекция веса также будет не лишней.

Прогноз

Определяется основным диагнозом. Миокардиодистрофия — следствие. Первичной она не бывает почти никогда.

На фоне пороков развития и органических дефектов систем ждать благоприятного исхода не стоит, тем более, если лечение запоздалое или неполное. Риск преждевременной смерти определяется почти в 60% в течение первых 5-и лет с момента диагностики.

Если есть возможность проведения оптативной терапии — это большой плюс, ассоциированный с лучшим результатом.

Психосоматические факторы, эндокринные заболевания, алиментарные причины сулят относительно благоприятный итог.

Дать конкретику может лечащий врач после диагностики или тщательного периода наблюдений.

Негативные факторы:

Курение, потребление спиртного, наркотиков.
Стрессовая работа.
Физический характер профессиональной деятельности.
Нездоровый рацион.
Возраст 50+.
Наличие соматических патологий в анамнезе. Любого происхождения.
Отягощенная наследственность.
Генетические отклонения.

Вероятные осложнения

Последствия миокардиодистрофии таковы:

Остановка сердца без предварительного периода.
Инфаркт.
Инсульт.
Кардиогенный шок.

Как итог — стойкая инвализидация, и возможный смертельный исход.

В заключение

Дистрофические изменения миокарда — это результат сторонних патологий, и не обязательно кардиального происхождения.

Восстановление проводится под контролем группы врачей. Гарантии излечения не дает никто. Но шансы на долгую качественную жизнь есть, тем более при диагностике на ранней стадии.

cardiogid.com

Миокардиодистрофия — Медицинский справочник

Миокардиодистрофия

Общие сведения

Причины миокардиодистрофии

Причинами миокардиодистрофии у новорожденных и детей раннего возраста могут быть перинатальная энцефалопатия, внутриутробные инфекции, синдром дезадаптации сердечно-сосудистой системы на фоне гипоксии. У спортсменов миокардиодистрофия может возникать в результате чрезмерного физического перенапряжения (патологическое спортивное сердце).

Клинические формы миокардиодистрофии

Миокардиодистрофия при анемиях

Миокардиодистрофия при тиреотоксикозе

Миокардиодистрофия при гипотиреозе

Алкогольная и токсическая миокардиодистрофия

Тонзиллогенная миокардиодистрофия

Миокардиодистрофия физического перенапряжения

Климактерическая миокардиодистрофия

Диагностика миокардиодистрофии

Лечение миокардиодистрофии

Прогноз и профилактика миокардиодистрофии

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

LiveJournal

Одноклассники

Мой мир

E-mail

mukpomup.ru

что это такое, симптомы и лечение

Миокардиодистрофия: что это такое?

В первую очередь эта патология указывает на некие нарушения, которые влияют на работу сосудов, кровенаполняющих сердце и несущих ему кислород. Приток необходимых веществ уменьшается, из-за чего миоциты (клетки тканей сердечной мышцы) страдают от гипоксии (кислородного голодания). При быстро текущей и прогрессирующей миокардиодистрофии миокард может начать атрофироваться — это ведет к некрозу тканей сердца и развитию сердечной недостаточности. До определенного момента этот процесс обратим.

Стадии заболевания

Для понимания процесса развития необратимых нарушений в миокарде необходимо разобраться с этапами прогрессирования миокардиодистрофии. На первой стадии сердце пытается восполнить недостаток кровообращения. Этому сопутствуют вполне объяснимые боли за грудиной, возникающие независимо от физических упражнений. Человек сложнее переносит любые нагрузки, ему тяжело вздохнуть. Объективно эти изменения никак не проявляются, и их не заметишь в процессе диагностики.

На втором этапе механизмы компенсации недостатка кровообращения истощаются, сердце становится неспособным восполнить нарушенные функции. Одышка при выполнении физических упражнений, аритмия, отеки на нижних конечностях в конце дня — наиболее типичные проявления второй стадии. ЭКГ отображает первые заметные изменения, однако они нетипичны, поэтому могут наблюдаться и при других патологиях.

Третья, последняя стадия, характеризуется развитием сердечной недостаточности по обменному типу. Пациента беспокоят постоянные боли в сердце, та же одышка (однако теперь она не исчезает даже в спокойном состоянии) и стойкая отечность ног. Диагностика четко отображает патологические изменения, но они по-прежнему нетипичны.

Симптомы

К основным проявлениям миокардиодистрофии, помимо вышеперечисленных, на разных этапах относят:

сильную утомляемость и слабость;

сонливость;
умеренное увеличение либо уменьшение (в зависимости от наличия сопутствующих заболеваний) частоты сердечных сокращений;
повышение или снижение артериального давления, особенно верхнего и пульсового;
увеличение сердца в размерах;
шумы в сердце;
покалывание в груди, иногда отдающее в левую сторону, в плечо или руку;
постоянную жажду;
нервозность;
головокружение;
беспричинную потерю веса и пр.

Диагностика

Как уже говорилось, на начальных стадиях миокардиодистрофия никак себя не проявляет. С этим и связаны сложности в диагностике заболевания. Однако для выявления патологических изменений некоторые методы обследования все же используются. ЭКГ — наиболее эффективный способ, помогающий определить наличие нарушений в свойствах миоцитов. Допплеровское обследование, схожее по своей сути с ЭКГ, позволяет обнаружить возможные причины (порок сердца, хроническую сердечную недостаточность) миокардиодистрофии. Оно отображает снижение давления в артериях и венах, камерах сердца, а также неправильную работу клапанов.

Ультразвуковое исследование обычно неэффективно, его используют только на последних стадиях болезни. Метод позволяет выявить нарушение функций миокарда, его отек, утолщение стенок желудочков сердца. Если изменяются диастолическая и систолическая функции органа, то эти патологии также видны на результатах УЗИ.

МРТ необходимо для диагностики поражений сердечной мышцы, как очаговых, так и диффузных. Томография также показывает неравномерное увеличение толщины стенок органа, что характерно для первой стадии заболевания, либо их истончение, которое наблюдается на поздних этапах. Метод показан и для определения размеров сердца при возможном увеличении его камер и всего органа в целом.

Рентгенологические методы обследования позволяют выявить уменьшение пульса, увеличение сердца с левой стороны и застой крови в легких (возникает из-за переполнения сосудов кровью у тяжелых больных). Общие анализы крови и мочи обычно не эффективны. К ним прибегают только для оценки общего состояния пациента и в тех случаях, когда миокардиодистрофия может быть связана с анемией (малокровием).

Лечение

Задачей терапии является восстановлние обменных процессов, устранение причины заболевания и улучшение питания сердца кислородом. Для этого обычно используют консервативные методы лечения. Бета-адреноблокаторы (к ним относят, например, Анаприлин) уменьшают нагрузку на миокард и снижают пульс. Средства для стимуляции метаболических процессов используются из-за необходимости улучшать обмен веществ, дыхание клеток и наполнение сердца кислородом. Эти же препараты снижают интенсивность болей за грудиной.

Используются и медикаменты для препятствия сворачиванию крови. Это необходимо для расширения коронарных артерий, улучшения кровообращения в сердечной мышце. Кроме того, ряд препаратов этой группы положительно действует на протекание окислительно-восстановительных процессов в сердце и его насыщение кислородом. Препараты некоторых химических элементов (калия, магния, кальция) необходимы для нормализации электролитного баланса, улучшения проводящей системы сердца и восстановления миоцитов после болезни.

Помните, что все вышеперечисленные лекарственные средства можно применять только по назначению врача-кардиолога. Самолечение вредит вашему здоровью!

kardioportal.ru

Миокардиодистрофия – причины, симптомы, лечение

Миокардиодистрофия – заболевание невоспалительного характера, которое связано с поражением сердечной мышцы. Это заболевание, как правило, является осложнением тех болезней, которые сопровождаются нарушением питания сердечной мышцы. При миокардиодистрофии сердца понижается его мышечной тонус, что часто приводит к формированию сердечной недостаточности.

Специалисты выделяют следующие стадии миокардиодистрофии.

Первая. Так называемая гиперфункция миокарда, при которой появляются длительные сердечные боли, независимо от физической нагрузки, плохая физическая выносливость, тяжелый вдох. Объективные изменения не наблюдаются.

Вторая. Истощение механизмов компенсации. На этой стадии миокардиодистрофия сердца характеризуется одышкой при физической нагрузке, нарушением сердечного ритма, небольшими отеками на ногах в конце дня. На электрокардиограмме видны первые нетипичные изменения.

Третья. Тотальная сердечная недостаточность по обменному типу. Больной жалуется на постоянные сердечные боли, одышку при физической нагрузке, которая не проходит в состоянии покоя, отечность ног. На электрокардиограмме четко видны нетипичные изменения.

Причины болезни

Причины миокардиодистрофии можно разделить на две группы.

Первая группа — болезни сердца. К ним относятся:

миокардиты;
кардиомиопатия.

Вторая группа – «внесердечные» заболевания. В нее входят следующие причины:

острые и хронические интоксикации, например, отравления;
обменные и эндокринные нарушения;
анемии;
накопление в организме при длительном лечении медикаментозных препаратов – антибиотиков, цитостатиков, гормональных лекарств;
инфекции;
физические перенапряжения;
негативное физическое влияние на организм – радиация, перегревание, невесомость;
системные заболевания – нейромышечная дистрофия, коллагенозы и другие.

Симптомы миокардиодистрофии

Симптомы миокардиодистрофии могут быть скрыты признаками основного заболевания, которое привело к данной патологии. Выделяют следующие симптомы:

повышенная утомляемость, вялость, слабость;
одышка при незначительных физических нагрузках;
перебои в работе сердца, сердечные боли, частое сердцебиение;
на ЭКГ видны неспецифические изменения;

Симптомами миокардиодистрофии, которая вызвана тиреотоксикозом, являются повышение давления, аритмия, тахикардия.

Если болезнь началась в результате анемии, у пациента можно прослушать характерный шум над легочной артерией и верхушкой легкого.

В случае появления миокардиодистрофии сердца у больного мексидемой (воспалительное поражение щитовидной железы), отмечаются одышка, гипотония, глухие тоны сердца, признаки сердечной недостаточности, снижение частоты пульса.

Если миокардиодистрофия повязана с алкогольным отравлением организма, появляется сердечная недостаточность, тахикардия, учащенное сердцебиение, увеличение размера сердца.

Дисгормональная миокардиодистрофия

Дисгормональная миокардиодистрофия обычно встречается у женщин в возрасте 45-50 лет, в результате нарушения эстрогенной функции яичников. Иногда такое заболевание встречается у мужчин 50-55 лет, как следствие нарушения выработки тестостерона. В этом случае основные симптомы миокардиодистрофии следующие:

эмоциональная неустойчивость, повышенная раздражительность;
чувство нехватки воздуха, головокружение;
нарушения сна;
ноющая или колющая боль в области сердца, которая усиливается при глубоком дыхании, волнении и не зависит от физической нагрузки.

К дисгормональной миокардиодистрофии относят заболевания сердца, которые связаны с нарушениями функций щитовидной железы. При понижении функций (гипотериоз) снижается обмен веществ, появляются ноющие сердечные боли, снижение давления, отеки, чувство зябкости. При повышении функции щитовидной железы (тириотоксикоз) повышается обмен веществ, который проявляется похудением, нарушением сердечного ритма, колющими сердечными болями, нарушениями сна, повышенной нервозностью, жаждой.

Миокардиодистрофия у детей

Миокардиодистрофия у детей может появиться в результате рахита, хронических нарушений питания, гипервитаминоза, вирусных инфекций и бактериальных болезней. Иногда это заболевание развивается в раннем возрасте из-за физической перенагрузки или, наоборот, из-за недостаточной физической активности. Кроме того, миокардиодистрофия у детей бывает следствием отравлений, например лекарственными препаратами. Известны случаи заболевания в детском возрасте, которые повязаны с нарушениями эндокринной и нервно-вегетативной регуляции.

Основные симптомы миокардиодистрофии у детей – повышенная утомляемость, одышка при небольшой физической нагрузке, астения, ослабление звучности тонов сердца.

Лечение заболевания

Лечение миокардиодистрофии связано в первую очередь с устранением причины, которая его вызвала. В любом случае, лечение миокардиодистрофии требует комплексного подхода. В зависимости от состояния больного назначают необходимые сердечные медицинские препараты, анаболические гормональные средства, седативные лекарства, витаминные комплексы.

Комплекс мер лечения миокардиодистрофии должен стабилизировать сердечный ритм больного. Сердечные сокращения в покое должны быть не больше 70 ударов в минуту.

Больному на миокардиодистрофию необходимо вести здоровый образ жизни, не употреблять алкоголь, отказаться от курения. Очень важно избегать стрессов, простудных заболеваний, охлаждения. Нужно постоянно следить за сердцебиением и давлением, придерживаться рационального питания.

Больной должен находиться под постоянным контролем врача.

dolgojit.net

11Апр

От чего возникает гайморит – От чего появляется гайморит: основные причины развития недуга

11 Апр 2017 alexxlab Комментировать

От чего появляется гайморит: основные причины развития недуга

Гайморит считается сложным и опасным заболеванием, которое сопровождается воспалением слизистой оболочки гайморовой пазухи. Причины развития такой патологии могут быть различными, и сопровождается недуг появлением характерной симптоматики. Течение гайморита может напоминать обычную вирусную инфекцию, поэтому часто многие пациенты не спешат за помощью к врачу.

При отсутствии эффективной терапии повышается опасность распространения воспалительного процесса на кости лицевой части черепа и окружающие системы. Именно по этой причине следует знать, от чего появляется гайморит, характерные симптомы такого недуга и наиболее эффективные методы его лечения.

Характеристика патологии

Гайморит – это воспаление слизистой оболочки гайморовой пазухи

Гайморит — это патология, для которой характерно развитие воспалительного процесса в придаточных пазухах носа. Медицинская практика показывает, что чаще всего такой недуг развивается как следствие повторного глубокого ринита либо простуды, которые были пролечены не до конца. В некоторых случаях причиной развития гайморита могут становиться заболевания зубов верхней челюсти. При гайморите закладывает нос изнутри него и начинает скапливаться большое количество слизи, после чего образуется гной.

Гайморит вызывает не только появление характерной симптоматики, но и ухудшение общего состояния больного. Кроме этого, заметно снижается его работоспособность и повышается утомляемость. При отсутствии эффективного и своевременного лечения заболевание с начальной стадии переходит в запущенную гнойную форму. Результатом этого становится развитие у пациента других дополнительных осложнений.

Острая форма гайморита сопровождается развитием воспалительного процесса на тонкой слизистой оболочке, выстилающей гайморовы пазухи.

Подвергаются заболеванию и находящиеся в этой зоне кровеносные сосуды и соединительная ткань. Переход гайморита в хроническую форму сопровождается поражением костных стенок гайморовых пазух и подслизистой основы. Гайморит может диагностироваться у людей любого возраста и пола, а пик такого заболевания обычно приходится на осенне-зимний период и на раннюю весну.

Причины развития болезни

Гайморит может быть вызван целым рядом причин

Первоначально у человек развивается острая форма гайморита по причине проникновения в организм такой инфекции, как золотистый стафилококк. Он может присутствовать в организме человека в течение продолжительного времени и никак себя не проявлять.

Активизация золотистого стафилококка может происходить при снижении защитных функций организма и появлении проблем с дыханием, а также при выявлении у пациента гипертрофического и вазомоторного ринита. Зону риска составляют и те пациенты, которые имеют искривление носовой перегородки. В детском возрасте развитие гайморита могут провоцировать аллергические реакции либо аденоиды.

Специалисты выделяют следующие причины, способные вызвать развитие такой патологии:

длительное пребывание на сквозняке
травмы различного характера гайморовых пазух
попадание в полость носоглотки вирусов и болезнетворных бактерий
не долеченный насморк либо простуда
нахождение в течение длительного времени в помещении со слишком сухим воздухом
проникновение в органы дыхания химических испарений
различные заболевания зубов и несоблюдение гигиены ротовой полости
нарушение работы иммунной системы
появление проблем с функционированием секреторных желез
аномалии строения секреторных желез и органов носоглотки
аллергические реакции на различные раздражители

При отсутствии эффективной терапии острого гайморита постепенно он переходит в хроническую форму. Результатом этого становится гнойное бактериальное воспаление носовых пазух.

Признаки заболевания

Симптомы гайморита зависят от стадии и формы недуга

Гайморит у взрослых начинается с появления обычного насморка, который может быть как гнойным, так и прозрачным. Постепенно по мере прогрессирования недуга к нему добавляются дискомфортные ощущения, местом локализации которых становятся верхнечелюстные пазухи. Такие неприятные ощущения особенно усиливаются в вечернее время. В том случае, если у пациента ринит не исчезает в течение 21 дня, то это является поводом для посещения специалиста. Дело в том, что сохраняющийся в течение длительного времени ринит считается одним из первых признаков гайморита.

Постепенно у человека начинает ухудшаться общее самочувствие и проявляется это в усталости, слабости и недомогании всего организма. Возможен подъем температуры тела до высоких показателей. Такая симптоматика связана с тем, что проникшие в организм человека чужеродные микроорганизмы начинают вырабатывать токсины и результатом этого становится общая интоксикация.

В том случае, если не обратить своевременно внимание на первые симптомы гайморита, то постепенно воспалительный процесс переходит в острую стадию болезни. У больного повышается температура тела до 39 градусов и наблюдается постоянный болевой синдром в области гайморовых пазух.

Постепенно по мере прогрессирования болезни беспокоят головные боли, и пациент начинает чувствовать себя все хуже.

Чаще всего усиление болевых ощущений провоцируют:

кашель
чихание
наклоны головы
надавливание на область пазух

Острая форма гайморита сопровождается появлением слизистых обильных выделений из носовой полости, которые могут быть как прозрачные, так и желто-зеленого цвета.

На самом деле, цвет слизи зависит от стадии, на которой находится гайморит. Прозрачная слизь из носа говорит о том, что патология находится на начальной стадии своего развития. Зеленая окраска соплей сигнализирует о воспалительном процессе, а появление желтого оттенка означает, что у больного развился гнойный гайморит.

Прогрессирование патологии в организме человека приводит к тому, что постепенно снижается обоняние, усиливается слезоточивость и развивается светобоязнь. У некоторых больных наблюдается сильная отечность век и их припухлость. Чаще всего гайморит начинает свое активное развитие на фоне симптоматики ОРВИ, который считается одним из провоцирующих факторов развития такого недуга.

Больше информации о гайморите можно узнать из видео:

При переходе гайморита в хроническую форму симптоматика становится более смазанной по сравнению с острой стадией. В большинстве случаях человека начинает постоянно беспокоить ринит, от которого не удается избавиться при проведении стандартной медикаментозной терапии.

Характерным признаком хронического гайморита считается болевой синдром, местом локализации которого становится голова и глубина глаз. Отличительной особенностью считается тот факт, что при горизонтальном положении пациента такие боли исчезают. Свидетельствовать о том, что гайморит перешел на стенки глаза, может воспалительный процесс на конъюнктиве, а также припухлость и покраснение век в утреннее время.

Специалисты выделяют следующие общие признаки хронического гайморита:

общая слабость организма и быстрая утомляемость
постоянный ринит
небольшой подъем температуры тела
появление болей в области глаз и голове
возникновение проблем с обонянием

Коварство хронической формы патологии кроется в том, что возможно развитие различных осложнений, среди которых наиболее коварным считается менингит, менингоэнцефалит и скопление гнойного экссудата в головном мозге.

Виды заболевания

Специалисты выделяют несколько видов гайморита, каждый из которых вызывает появление определенной симптоматики:

Катаральный гайморит сопровождается развитием воспалительного процесса на слизистой оболочке гайморовых пазух. При таком виде болезни часто выявляется отечность и покраснение носовой полости. Преимущественно катаральный гайморит выявляется у пациентов младшего и школьного возраста.
Двусторонний гайморит появляется при развитии осложнений как результат патологического процесса на слизистой оболочке гайморовых пазух. Чаще всего патология протекает в острой форме, и при отсутствии эффективной терапии переходит в хронический гайморит. Причиной развития такого вида заболевания обычно становятся любые воспалительные и инфекционные патологии, протекающие в организме человека.
Полипозный гайморит не поддается устранению с помощью медикаментозной терапии, поэтому приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Появление такого заболевания начинается с возникновения проблем с носовым дыханием, и по причине заложенности носовых ходов человек начинает дышать через рот. Характерным признаком такого вида болезни считается появление из носа обильных выделений различной окраски.
Хронический гайморит часто выявляется у тех пациентов, у которых протекает воспалительный процесс в гайморовых пазухах. Такой вид патологии может переходить в стадию обострения и при отсутствии эффективного лечения возможно развитие многих осложнений.
Аллергический гайморит может возникать на фоне любого внешнего фактора, который агрессивно воздействует на слизистую оболочку пазух. Появление симптомов аллергии является своеобразной реакцией организма на воздействие аллергена на организм человека. Чаще всего аллергический гайморит выявляется у пациентов весной и осенью.
Гнойный гайморит часто развивается у пациентов на фоне перенесенных инфекционных, простудных и вирусных патологий, которые не были пролечены до конца. Преимущественно такой вид болезни выявляется у тех больных, которые занимались самолечением и не обращались за помощью к специалисту. При гнойном гайморите наблюдается воспаление и скопление гнойного экссудата в гайморовых пазухах. При дальнейшем прогрессировании такого недуга происходит поражение костных тканей и рядом расположенных органов.
Острый гайморит вызывает появление таких симптомов, как снижение работоспособности, общее недомогание и постоянная усталость. Иногда патология протекает без появления характерных признаков, но обычно наблюдается подъем температуры тела, затрудненное дыхание и выделение большого количества слизи.
Одонтогенный гайморит в большинстве случаях начинает свое развитие на фоне острого воспалительного процесса в гайморовых пазухах. Основными возбудителями такого вида недуга являются стафилококки, кишечная палочка и стрептококки. Нередко развитие такой патологии провоцирует плохое состояние зубов и несоблюдение гигиены ротовой полости.

В зависимости от вида гайморита специалистами подбирается эффективное лечение, которое направлено как на устранение причины недуга, так и на снятие неприятной симптоматики.

Особенности лечения болезни

Выбор того или иного метода лечения определяется стадией воспалительного процесса

В том случае, если у пациента диагностирован не осложненный гайморит, то его лечение можно заниматься в домашних условиях после консультации со специалистом.

Хороший эффект дает применение следующих лекарственных средств:

С их помощью удается избавиться от отечности слизистой носовой полости и ускорить выведение слизи из носовых пазух. В том случае, если заболевание перешло в гнойную форму, то лечение должно проводиться только под контролем врача. Он подберет наиболее эффективный метод очищения пазух от гнойного экссудата — прокол либо перемещение слизи.

Кроме промывания назначается прием антибактериальных препаратов по специальной схеме. Для лечения гайморита обычно назначаются антибиотики следующих групп:

Пенициллин
Цефалоспорины
Макролиды

Для скорейшего оттока выделений из носовых пазух и санации полости могут назначаться антисептические препараты:

Для промывания носа можно приготовить в домашних условиях раствор из поваренной соли и воды. Кроме этого для регулярных промываний носа могут применяться приобретенные в аптеке препараты:

Кроме этого, подбираются лекарственные препараты, способствующие укреплению и детоксикации организма больного. При правильно подобранном лечении избавиться от острого гайморита обычно удается за 1-2 недели.

После удаления гноя из гайморовых пазух могут назначаться вспомогательные процедуры:

кварцевание слизистой оболочки носовых ходов
инфракрасное лазерное и виброакустическое лечение

При выявлении у больного хронического гайморита лечение предполагает проведение хирургического вмешательства. Проводиться такай операция, как гайморотомия с целью дезинфекции и очистки гайморовых пазух от слизи и гноя.

Одним из современных физиологических методов удаления гайморита считается процедура очищения носовых пазух с помощью специального катетера Ямик. Такой метод позволяет быстро и безболезненно очистить носовые ходы от скопления слизи, причем проводить такое лечение можно даже во время беременности и у детей.

Устранение болезни в домашних условиях

Паровая ингаляция – эффективный метод лечения гайморита

При острой форме гайморита категорически запрещается греть нос. Это связано с тем, что высокая температура провоцирует быстрое распространение инфекции по всему организму, и это еще больше усугубляет состояние больного.

Греть нос разрешается лишь в тех случаях, когда гайморова пазуха уже практически очищена от гнойного экссудата и пациент находится на стадии выздоровления.

В домашних условиях прогревать нос можно с помощью:

соли
куриных яиц
синей лампы
паровых ингаляций

Важно помнить о том, что проводить такие согревающие процедуры разрешается только после консультации со своим лечащим врачом.

Для лечения гайморита можно использовать сок каланхоэ, который закапывают в нос по несколько капель. Такая процедура вызывает активное чихание и выделение слизи из носа. Кроме этого, в каждую ноздрю рекомендуется закапывать облепиховое масло, что ускоряет выделение слизи и гноя из носа. С помощью такого масла можно проводить ингаляции, добавить 10 капель средства в кастрюлю с кипятком.

Гайморит считается опасным заболеванием, которое требует обязательного лечения. При отсутствии эффективной терапии возможно развитие различных осложнений и единственным методом лечения становится хирургическое вмешательство.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

tvojlor.com

причины, симптомы, диагностика и лечение

Гайморит – воспаление гайморовых (верхнечелюстных придаточных) пазух носа. Сопровождается затруднением носового дыхания, слизисто-гнойными выделениями из носовых ходов, интенсивными болями в переносице и у крыльев носа, припухлостью щеки и века со стороны поражения, подъемом температуры тела. Своевременно начатое лечение позволит избежать серьезных осложнений: отита, менингита, абсцесса мозга, флегмоны глазницы, остеомиелита, поражений миокарда и почек.

Общие сведения

Гайморит может протекать остро или приобретать хроническую форму. По данным международной медицинской статистики, острым гайморитом и другими синуситами ежегодно заболевает около 10% населения развитых стран. Заболевание поражает людей всех возрастов. У детей до 5 лет гайморит почти не встречается, поскольку в этом возрасте придаточные пазухи еще недостаточно развиты. Своевременно начатое лечение гайморита позволяет избежать серьезных осложнений: отита, менингита, абсцесса мозга, флегмоны глазницы, остеомиелита, поражений миокарда и почек.

Гайморит

Причины гайморита

Гайморит могут вызывать стрептококки, стафилококки, хламидии, гемофильная палочка, грибки, вирусы и микоплазма. У взрослых людей гайморит чаще всего вызывается вирусами, Haemophilus influenzae и Streptococcus pneumoniae. У детей возбудителями гайморита нередко являются хламидии и микоплазма. У ослабленных больных и пациентов с нарушением иммунитета гайморит может вызываться грибковой и сапрофитной микрофлорой.

Факторы риска

В качестве факторов риска выступают заболевания и состояния, затрудняющие нормальную вентиляцию гайморовой пазухи и способствующие проникновению инфекции в полость пазухи:

Риск развития гайморита увеличивается зимой и осенью вследствие естественного сезонного снижения иммунитета.

Патогенез

Гайморова (верхнечелюстная) пазуха – заполненная воздухом полость в верхнечелюстной кости. Гайморова пазуха имеет общие костные стенки со следующими анатомическими образованиями: сверху – с орбитой, снизу – с ротовой полостью, изнутри – с полостью носа.

Наряду с другими околоносовыми пазухами (двумя лобными, двумя решетчатыми и одной клиновидной) верхнечелюстные пазухи выполняют следующие функции:

участвуют в выравнивании давления в полостных образованиях черепа по отношению к внешнему атмосферному давлению;
согревают и очищают вдыхаемый воздух;
формируют индивидуальное звучание голоса.

Все пазухи сообщаются с носовой полостью через маленькие отверстия. Если эти отверстия по какой-то причине закрываются, пазухи перестают вентилироваться и очищаться. В полости скапливаются микробы, развивается воспаление.

Классификация

Гайморит может быть катаральным или гнойным. При катаральном гайморите отделяемое из верхнечелюстной пазухи имеет асептический характер, при гнойном – содержит микрофлору. В зависимости от пути проникновения инфекции выделяют гематогенный (чаще у детей), риногенный (обычно у взрослых), одонтогенный (микробы попадают в гайморову пазуху из расположенных рядом коренных зубов) и травматический гайморит.

В зависимости от характера морфологических изменений выделяют следующие формы хронического гайморита:

Экссудативные (катаральный и гнойный хронический гайморит). Преобладающий процесс – образование гноя.
Продуктивные (гнойно-полипозный, полипозный, некротический, атрофический, пристеночно-гиперпластический гайморит и т.д.). Преобладающий процесс – изменение слизистой оболочки гайморовой пазухи (полипы, атрофия, гиперплазия и т.д.).

Из-за закупорки слизистых желез при хроническом гайморите часто образуются истинные кисты и мелкие псевдокисты гайморовой пазухи.

Широко распространены полипозная и полипозно-гнойная формы хронического гайморита. Реже встречаются пристеночно-гиперпластическая и катаральная аллергическая формы, очень редко – казеозная, холестеатомная, озеозная и некротическая формы хронического гайморита.

КТ ППН. Хронический гнойный левосторонний гайморит. Гной в пазухе (красная стрелка) на фоне остеосклеротического утолщения стрелок (синяя стрелка).

Симптомы гайморита

Симптомы острого гайморита

Заболевание начинается остро. Температура тела больного повышается до 38-39С, выражены признаки общей интоксикации, возможен озноб. В отдельных случаях температура тела пациента может быть нормальной или субфебрильной. Больного гайморитом беспокоят боли в области пораженной верхнечелюстной пазухи, скуловой кости, лба и корня носа. Боль усиливается при пальпации. Возможна иррадиация в висок или соответствующую половину лица. У некоторых пациентов появляются разлитые головные боли различной интенсивности.

Носовое дыхание на стороне поражения нарушается. При двухстороннем гайморите заложенность носа вынуждает пациента дышать через рот. Иногда вследствие закупорки слезного канала развивается слезотечение. Выделения из носа вначале серозные, жидкие, затем становятся вязкими, мутными, зеленоватыми.

Симптомы хронического гайморита

Как правило, хронический гайморит является исходом острого процесса. В период ремиссии общее состояние пациента не нарушено. При обострении появляются признаки общей интоксикации (слабость, головная боль, разбитость) возможно повышение температуры до фебрильной или субфебрильной.

Для экксудативных форм хронического гайморита характерно отделяемое, количество которого увеличивается в период обострения и становится незначительным при улучшении состояния пациента. При катаральном гайморите отделяемое жидкое, серозное, с неприятным запахом. При гнойной форме заболевания выделения густые, желтовато-зеленые. появляются обильные тягучие слизистые выделения, которые подсыхают и образуют корки в носовой полости.

Головная боль, как правило, появляется лишь в периоды обострений хронического гайморита или при нарушении оттока отделяемого из верхнечелюстной пазухи. Головная боль давящая или распирающая, по словам больных часто локализуется «за глазами», усиливается при поднимании век и давлении на подглазничные области. Уменьшается во время сна и в положении лежа (облегчение объясняется возобновлением оттока гноя в горизонтальном положении).

Нередко больные хроническим гайморитом предъявляют жалобы на ночной кашель, который не поддается обычному лечению. Причиной появления кашля в данном случае становится гной, стекающий из гайморовой пазухи по задней стенке глотки.

У пациентов с хроническим гайморитом часто выявляются кожные повреждения в преддверии носовой полости (трещины, припухлости, мацерации, мокнутия). У многих больных развивается сопутствующий конъюнктивит и кератит.

Диагностика гайморита

Диагноз выставляется на основании жалоб пациента, данных внешнего осмотра (определяется рефлекторное расширение кожных сосудов подглазничной области), осмотра слизистой носовой полости (воспаление, отек, гнойные выделения из отверстия пазухи). На рентгенограмме гайморовой пазухи выявляется затемнение. При недостаточной информативности других методов исследования выполняется пункция гайморовой пазухи.

Рентгенограмма придаточных пазух носа. Уровень «жидкость-газ» в левой в/челюстной пазухе

Лечение гайморита

Острая форма

Для уменьшения отека слизистой и восстановления нормальной вентиляции пазухи применяют сосудосуживающие препараты местного действия (нафазолин, нафазолин, ксилометазолина гидрохлорид) сроком не более 5 дней. При значительной гипертермии назначают жаропонижающие препараты, при выраженной интоксикации – антибиотики. Избежать неблагоприятных побочных эффектов и добиться высокой концентрации препарата в очаге воспаления можно, применяя антибиотики местного действия. После нормализации температуры рекомендовано физиолечение (соллюкс, УВЧ).

Хронический гайморит

Для достижения устойчивого эффекта терапии при хроническом гайморите необходимо устранить причины, способствующие развитию воспаления в верхнечелюстной пазухе (аденоиды, хронические заболевания ЛОР-органов, искривление носовой перегородки, больные зубы и т. д.). В период обострения применяют местные сосудосуживающие средства краткими курсами (чтобы избежать атрофии слизистой).

Проводят дренирование гайморовой пазухи. Промывание пазухи осуществляют методом «кукушка» или синус-эвакуации. Для этого используют дезинфицирующие растворы (фирацилином, перманганатом калия). В полость вводят протеолитические ферменты и растворы антибиотиков. Применяют физиотерапевтические методики (ингаляции, диатермию, ультрафонофорез с гидрокортизоном, УВЧ). Пациентам с гайморитом полезна спелеотерапия.

При гнойно-полипозной, полипозной, казеозной, холестеатомной и некротической форме хронического гайморита показано хирургическое лечение. Производят вскрытие гайморовой пазухи — гайморотомию.

www.krasotaimedicina.ru

Что это такое — гайморит: причины возникновения, диагностика, методы лечения и возможные последствия

Гайморит является довольно распространенным заболеванием. В развитых странах ежегодно сталкиваются с этим недугом около 10% населения, и эта цифра постоянно растет. Заболеть гайморитом может человек любого пола старше 3-4 лет. В раннем возрасте гайморовы пазухи еще недостаточно развиты, поэтому не имеют тенденции к воспалению. Лечить гайморит непросто, он склонен к рецидивам, поэтому чем раньше будет обнаружена болезнь, тем лучше.

Гайморит: описание и виды

Особенности воспаления гайморовых пазух и разновидности гайморита

Гайморит – это одна из разновидностей синусита. Он редко появляется самостоятельно, чаще это заболевание является осложнением других заболеваний и состояний, лечение которых было упущено.

Несмотря на распространенность заболевания, далеко не все знают, почему возникает гайморит, что это такое и к каким последствиям он может привести.

Как известно, на лице человека есть несколько пазух, выстланных слизистой оболочкой. Гайморит поражает те, что находятся по бокам носа в области щек. Сначала воспаляется только слизистая. Это острая форма гайморита, которая поддается лечению и может завершиться полной ремиссией. Если острая стадия переходит в гнойную, начинает воспаляться подслизистый слой, а на хронической стадии – костный. Вылечить хронический гайморит практически невозможно. Он будет проявляться вновь и вновь при каждом снижении иммунитета или вирусном заболевании.

Гайморит также может быть односторонним и двусторонним в зависимости от того, одну или обе пазухи он поражает.

Выделяют несколько видов гайморита:

Катаральный. Эта форма гайморита сопровождается сильным отеком, нарушением дыхания, головными болями, но при этом полностью отсутствуют гнойные выделения. По сути это начальная стадия болезни, когда воспалена слизистая оболочка пазухи. При правильном лечении можно избежать осложнений и свести риск рецидива к минимуму.
Гнойный. При гнойном гайморите наблюдаются те же симптомы, что и при катаральном, но при этом происходит отделение желто-зеленой гнойной слизи из носа. Это признак того, что воспаление затронуло более глубокие слои, а также может быть признаком бактериальной инфекции.
Аллергический. Это гайморит, возникающий на фоне аллергии. Обычно аллергия вызвана пыльцой, так как она сопровождается сильным ринитом, отеком и может длиться месяцами, пока не отцветут растения.
Гиперпластический. При гиперпластическом рините слизистая оболочка гайморовой пазухи утолщается, разрастается и перекрывает выводное отверстие.
Полипозный. При полипозном гайморите больной практически не может дышать носом, потому что разросшиеся образования в виде полипов поражают всю слизистую оболочку гайморовой пазухи, выпадая в носовые ходы.
Атрофический. При атрофическом гайморите железы атрофируются и выработка слизи прекращается, что приводит к сухости и нарушению дыхания.

Причины и признаки

Симптоматика гайморита и возможные причины возникновения заболевания

Гайморит, как правило, сопровождается сильными головными болями. Они возникают в области носа, распространяясь на щеки и лоб. Боли могут усиливаться ночью, когда отток слизи затруднен, а также при наклонах головы.

Гайморит также сопровождается сильным отеком. При этом может выделяться слизь или гной. Отек настолько сильный, что это приводит к появлению других симптомов, связанных с кислородным голоданием: усталость, сонливость, упадок сил, апатия, головокружение, снижение аппетита. Больной вынужден дышать ртом, что может привести и к болезненным ощущениям в горле, сухости, кашлю. Голос меняется, становится гнусавым.

Из-за кислородного голодания может ухудшаться память, а у ребенка нарушается способность обучаться, при хроническом течении и осложнениях может возникнуть задержка в развитии.

При гайморите может повышаться температура, если он вызван вирусной или бактериальной инфекцией, при хроническом гайморите также часто гноятся и болят глаза.

Для возникновения гайморита существует множество причин, поскольку он чаще всего возникает на фоне уже имеющегося заболевания:

Инфекции. Наиболее частая причина возникновения гайморита. Хотя возбудителем считается именно стафилококк, причиной могут быть любые вирусы, бактерии, грибки. Инфекция может протекать легко, но затем осложняться гайморитом при неправильном лечении.
Воспаление коренных зубов. В некоторых случаях воспаление верхних коренных зубов передается и гайморовым пазухам, если они расположены в непосредственной близости.
Аллергия. Сильный аллергический насморк сопровождается длительным отеком, в результате чего слизь скапливается в пазухах, ее отток нарушается, возникает воспаление, к аллергии присоединяется инфекция и гайморит.
Искривление носовой перегородки. При искривлении носовой перегородки нарушается правильное носовое дыхание, любое инфекционное заболевание длится дольше, протекает тяжелее, а отток слизи нарушается. Все это создает благоприятную среду для развития гайморита.
Травмы гайморовых пазух. Травмы могут приводить к гаймориту, если травмированная пазуха воспалилась или присоединилась инфекция.
Врожденные аномалии носоглотки. При некоторых аномалиях носовые ходы сужены, что затрудняет отток слизи и часто приводит к гаймориту.

Диагностика и лечение

Методика обследования гайморита и лечение медикаментозными препаратами

При появлении первых же признаков гайморита следует посетить отоларинголога для обследования. Врач внимательно выслушает жалобы и спросит, как давно начались эти симптомы.

После опроса врач осмотрит нос и обследует пазухи с помощью пальцев. Осмотреть необходимо также сами носовые ходы. Таким образом врач определит степень отека и наличие гнойных выделений. Если будут сомнения, врач назначит рентген гайморовых пазух. Для детей эта процедура малоэффективна, так как у них снимок выглядит одинаково и при рините, и при гайморите. Но у взрослых информативность данного обследования гораздо выше. Если воспаление есть, пазухи будут выглядеть как затемнения на снимке.

К методами диагностики относят и пункцию гайморовой пазухи. Однако чаще к этому методу прибегают в качестве лечения, если никакие другие методы не помогли, поскольку небольшой риск осложнений все же остается.

После тщательно проведенной диагностики врач прописывает лечение:

В первую очередь важно устранить причину возникновения гайморита. С этой целью прописывают антибиотики (чаще всего при гнойном гайморите). Их необходимо принимать курсами во избежание рецидива. Перед назначением антибиотиков можно сдать мазок из носа, чтобы точно определить возбудителя и его чувствительность к тем или иным препаратам.
Также есть местные средства с антибиотиками, например, спрей и капли Изофра. Они действуют непосредственно на воспаленную область.
Есть также комбинированные местные препараты, такие как Полидекса. Кроме антибактериальных веществ в его состав входит фенилэфрин, снимающий отек.
Врачи, как правило, разрешают пользоваться обычными сосудосуживающими каплями, например, перед сном. Однако ими не следует злоупотреблять, чтобы не вызвать спазм сосудов слизистой носа и не спровоцировать еще больший отек. Эти капли и спреи используют примерно 3-5 дней, а затем по необходимости меняют, чтобы не вызвать привыкание.

Если медикаментозное лечение не помогают, прибегают к более радикальному лечению без прокола, например, промыванию носа по методу «кукушки». Этот метод подходит для нетяжелых форм гайморита. При правильном проведении процедура безболезненна. Суть метода в том, чтобы жидкость вводилась через одну ноздрю, а выводилась через другую.

Прокол пазухи при гайморите

Лечение гайморита хирургическим способом

При гнойном гайморите, который протекает тяжело и не дает больному нормально спать и есть, очень часто рекомендуют прокол гайморовой пазухи. Эта процедура далеко не так опасна и болезненна, как многие думают. Она проводится под местной анестезией. Определенный дискомфорт и неприятные ощущения будут, но они минимальны при правильном проведении прокола.

Назначает эту процедуру врач. Если медикаменты не помогают и появляется опасность осложнений, лор посоветует сделать прокол пазухи. Многие пациенты отказываются от нее из страха, что после прокола будут рецидивы и проводить эту неприятную процедуру придется всегда. Однако нет никаких оснований полагать, что прокол увеличивает вероятность рецидивов. Хронический гайморит при любом варианте лечения имеет рецидивы.

Процедура проводится следующим образом:

Под местной анестезией через ноздрю производится прокол пазухи длинной тонкой иглой.
Жидкость из пазухи удаляется, а затем в нее вводят противовоспалительные и антибактериальные препараты.

На данный момент это самый быстрый и эффективный метод лечения гайморита. Никакой специальной подготовки и госпитализации при этом не требуется. Риск осложнений есть, если процедура проводится не самым аккуратным способом или же есть проблемы с сосудами, тогда может возникнуть носовое кровотечение.

К противопоказаниям можно отнести аномально узкие или недоразвитые гайморовы пазухи, а также различные тяжелые хронические заболевания. Не всегда бывает достаточно единичного прокола. Иногда нужно провести целый ряд процедур. Чтобы постоянно не прокалывать пазуху, устанавливают специальный катетер, через который удаляется жидкость и проводятся промывания.

Больше информации о гайморите можно узнать из видео.

Несмотря на анестезию, болезненных ощущений избежать не удастся. Пациенты по-разному реагируют на прокол в зависимости от состояния и болевого порога, но нестерпимых болей при этом возникать не должно. После прокола может возникнуть головная боль, однако это самый быстро действующий способ лечения гайморита. Облегчение наступает в течение нескольких дней.

Пункция является единственно возможным методом лечения гайморита во время беременности, когда перегружать организм препаратами противопоказано, и при запущенной форме, когда другие средства уже не могут помочь.

Народное лечение

Рецепты народной медицины

Никакие средства народной медицины не должны быть использованы без консультации врача. Гайморит имеет несколько разновидностей и стадий. Далеко не все их можно вылечить травами и прогреваниями. В некоторых случаях это может привести к опасным и непредсказуемым последствиям.

Народное лечение возможно уже после прокола или как дополнительное лечение одновременно с медикаментами, чтобы поддержать организм, укрепить иммунитет. Особенно не стоит увлекаться травами и народными средствами беременным женщинам и маленьким детям, когда риск аллергической реакции велик.

Методы лечения гайморита:

При лечении гайморита часто применяют различные ингаляции, например, с прополисом. Однако не при всех разновидностях этого заболевания можно дышать горячим паром. Лучше использовать небулайзер, где пар холодный.
Иногда рекомендуют закапывать в нос раствор меда и сока алоэ. Использовать это средство нужно осторожно из-за возможности возникновения аллергической реакции.
При некоторых видах гайморита можно использовать согревающие компрессы, например, из натуральной глины. Порошок разводят теплым растительным маслом, заворачивают в марлю или целлофан и прикладывают к коже возле носа. Глина не должна быть горячей.
Из меда можно сделать лечебную мазь от гайморита. Для этого натуральный мед смешивают с натертым неароматизированным детским мылом, растительным маслом и молоком. Все ингредиенты нужно смешать и нагреть на водяной бане, пока они не превратятся в единую массу, а затем влить ложку этилового спирта и снять в огня. Мазь нужно остудить, а затем смазывать ею ватные палочки и осторожно вводить в каждую ноздрю.
При гнойном гайморите можно промывать нос отваром зверобоя, который обладает выраженными противовоспалительными свойствами.
Полезен также компресс из отвара лаврового листа. Лавровые листочки нужно недолго прокипятить. Отвар нужно немного остудить, чтобы он был не слишком горячим, а затем опускать в него марлю и прикладывать к области возле носа. Держать, пока полностью не остынет.
При головных болях и гайморите рекомендуют закапывать в нос сок цикламена. Однако с этим средством нужно быть осторожнее. Организм может бурно отреагировать на такое лечение: начнется жар в теле, активное чиханье.

Осложнения и профилактика

Гайморит является сложным заболеванием. При отсутствии должного лечения он быстро переходит в хроническую форму. Воспаление с гайморовых пазух может распространяться дальше, на миндалины, бронхи и даже оболочки мозга, вызывая серьезные осложнения. Самым опасным является менингит, когда начинает воспаляться мозг. Это заболевание сопровождается сильными головными болями, жаром, бредом, потерей сознания и требует немедленной госпитализации. При отсутствии лечения менингит приводит к летальному исходу.

Также гайморит может перетекать в фарингит, вызывая воспаление гортани, горла, миндалин. Хронический гайморит может осложняться образованием абсцесса, когда в закрытой полости скапливается большое количество гноя.

Лучшей профилактикой гайморита является:

Своевременное лечение ринита, вирусных и бактериальных инфекций, а также укрепление иммунитета с помощью витаминных комплексов и закаливания.
Если есть искривление носовой перегородки, желательно исправить это, как так подобная патология часто приводит ко многим осложнениям. Хирургическое лечение данной проблемы помогает значительно снизить риск возникновения гайморита.
Во время вирусного заболевания и ринита нос нужно промывать либо водой с солью, либо специальными растворами, продающимися в аптеке (Аква Марис, Аквалор, Долфин). Регулярное промывание носа и освобождение его от слизи позволяет сократить продолжительность болезни и избавиться от нежелательных последствий.
Во время простуды или же вне ее хорошей профилактикой гайморита является самомассаж носа. Нужно легкими массирующими движениями растирать кожу возле носа и ноздрей. Это обеспечит приток крови к пазухам.
Есть также различные методики дыхательной гимнастики. Это позволяют активно использовать возможности легких, а также избежать различных вирусных заболеваний, ускорить выздоровление.
Желательно избегать инфекций в период их обострения. Во время эпидемии можно принимать различные противовирусные препараты для профилактики, мазать ноздри оксолиновой мазью, носить защитную маску и всеми возможными способами избегать контакта с заболевшими.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

tvojlor.com

Что такое гайморит, причины его возникновения и развития

Часто бывает, что пациент обратился к врачу с обычным насморком, а ему ставят диагноз гайморит. Что это такое и как он появляется? Гайморит – это воспалительный процесс в гайморовых пазухах, вызванный инфекцией. Заболевание достаточно распространённое, но чаще всего люди начинают его лечить тогда, когда процесс сильно запущен и сложно поддаётся лечению.

Что такое гайморит

Строение носа человека непростое. Над верхней челюстью находятся полости, которые играют важную роль в дыхании. Своим расположением они создают пирамиду, расположенную вокруг носа.

Каждая часть этой пирамиды имеет своё название. Различают лобную, решетчатую, клиновидную и верхнечелюстные пазухи. Все они парные и расположены симметрично по отношению к носу.

Внутри эти полости покрыты слизистыми оболочками. Если в какой-нибудь из этих полостей возникнет воспаление, будет страдать вся гайморова система. Слизистые будут отекать, нос забьётся, и в пазухах начнёт накапливаться слизь с продуктами жизнедеятельности бактерий. У человека будет развиваться гайморит.

Состояние это очень опасное, потому что все пазухи находятся вблизи к мозгу. Если не лечить, в пазухах будет нарастать давление. Рано или поздно содержимое попадёт в мозг или соседние органы. И даже если этого не произойдёт, из-за давления могут сдавливаться сосуды, нервы, слёзные протоки. Могут возникнуть осложнения с глазами или ушами.

Особенно опасен гайморит во время беременности. В этот период организм женщины ослаблен и становится уязвимым. Возникший гайморит у беременной нельзя диагностировать рентгеном и лечить антибиотиками. А другое лечение не всегда эффективно.

Для чего нужны гайморовы пазухи

В чём предназначение гайморовых пазух до конца ещё не изучено. Но есть несколько версий на этот счёт:

В околоносовых полостях воздух сначала согревается, а потом поступает дальше в дыхательную систему.
Здесь же происходит увлажнение и очищение воздуха.
Именно благодаря индивидуальным размерам и строению гайморовых пазух у каждого человека свой индивидуальный голос и тембр его звучания.
Различные запахи человек ощущает также благодаря такому строению носа и пазух вокруг него.

Если возникает гайморит, все эти функции нарушаются.

Различия между гайморитом и насморком

Как же отличить гайморит от обычного насморка? Гайморит имеет свои характерные симптомы, которые его отличают от ОРЗ:

возникает после гриппа или простуды;
вокруг носа и над глазами появляется давящая боль, особенно ощутимая при надавливании;
нос сильно заложен, дышать через него невозможно;
наблюдается повышение температуры;
на лице может быть заметен отёк в том месте, где развился воспалительный процесс;
иногда, если воспаление давит на слёзную железу, слёзы вытекают непроизвольно;
появляется общее недомогание, слабость.

Такие симптомы не наблюдаются при обычном насморке. Если они появились, можно считать, что развился гайморит. Начинать его лечить нужно немедленно, потому что гайморит – это заболевание, которое постоянно прогрессирует и само не проходит. Если его не лечить, переходит в хроническую форму.

Виды гайморита

Гайморит может быть разных видов. Его делят на:

Острый. Продолжается до трёх недель. Часто принимается за обычную простуду и не всегда люди обращаются к врачу при такой форме.

Это является ошибкой, потому что без специального лечения гайморит не проходит, а переходит в следующую стадию.

Хронический. Длится больше двух месяцев, затем проходит, дыхание восстанавливается, самочувствие нормализуется. Но спустя некоторое время возвращается обратно, и на этот раз заболевание переносится сложнее.
Травматический. Возникает в результате травмы лица в гайморовой области. Также может появиться из-за занесения инфекции при неосторожном ковырянии в носу.
Аллергический. Появляется из-за отёка слизистых оболочек в результате действия аллергена. Заболевание может быть сезонным, в зависимости от того, чем вызвано.
Ятрогенный. Возникает после хирургического вмешательства. Может быть осложнением пластической операции или появиться после лечения зубов.
Серозный. Характеризуется выделением серозной водянистой жидкости.
Слизистый. Из носа выделяется густая слизь.
Гнойный. Самый опасный вид заболевания. Возникает при запущенном состоянии и характеризуется сильными болями. У человека болит не только место воспалительного процесса, но и вся голова. Температура резко повышается.

Каждый вид имеет своё течение и лечится по-разному. Поэтому, когда пациент обратился за помощью, врачу прежде всего необходимо определить, какой формой гайморита он болеет.

Почему возникает гайморит

Основной причиной возникновения гайморита является инфекция. Она может быть наружной или внутренней. Это означает, что она может попасть через воздух при дыхании или через кровь из других очагов в организме.

Медики различают несколько состояний, из-за которых нарушается носовое дыхание. Это наличие аденоидов в носовых проходах, вазомоторный ринит, увеличенные носовые раковины, искривление перегородки и аллергические реакции в носу.

Не последнюю роль в возникновении гайморита играют нарушения иммунитета, вызванные длительными хроническими расстройствами, аллергическими реакциями и наличием паразитов. Также, если неправильно или несвоевременно взяться за лечение простуды без согласования с врачом, можно заработать гайморит.

Кроме того, причиной может быть стафилококк, который живёт в носоглотке длительное время и, пока не будет подходящих условий, может никак себя не проявлять. Но как только организм даст слабину, он начинает усиленно размножаться и вызывать патологические изменения в организме.

Причины гайморита

Современная медицина выделяет такие возможные причины появления гайморита у человека:

Травмы слизистых оболочек гайморовых пазух. Они могут возникнуть по разным причинам. Это может быть бытовая травма, производственная, дорожно-транспортная или военная. Как правило, сопровождается переломами перегородок и лицевых костей, а также сотрясением мозга.
Проникновение вирусов или бактерий в гайморовы пазухи. Они могут попасть через носовые ходы или через кровь. В верхнечелюстные пазухи бактерии могут попасть из ротовой полости при болезни зубов.
Неправильно пролеченный насморк. Если больной нерегулярно принимал лекарства, бактерии в носу могут стать устойчивыми к ним и не реагировать на их приём. В результате, несмотря на проводимые меры, бактерии и дальше размножаются, захватывая новые территории. Гайморит появляется от очага в носу.
Запущенная простуда. Если больной совсем не лечился, а надеялся, что всё само пройдёт, заболевание прогрессирует и может дать осложнение в виде гайморита.
Если в помещении, где человек живёт постоянно, слишком жарко и сухой микроклимат, это плохо действует на слизистые оболочки носа. Во время носового дыхания они высушиваются и становятся уязвимыми для бактерий, потому что остаются без естественной защиты, роль которой играет влага.

Пребывание на сквозняке длительное время может спровоцировать простуду. И если человек чувствовал холод в лицо или лоб, у него может развиться гайморит.

Химические испарения, попавшие в дыхательные пути. Это возможно на вредном производстве, если человек там работает. Также такие случаи могут возникнуть у садоводов-любителей, которые пользуются химическими препаратами для уничтожения вредителей, сорняков и подкормок растений.
Болезни зубов и отказ от гигиены ротовой полости. Если человек не чистит зубы, у него во рту активно размножаются бактерии. При возникновении кариеса бактерии попадают к корням зубов, а оттуда в верхние гайморовы пазухи.
Воздействие агрессивной среды извне на слизистую носа. Это может быть дым, газы, пыль, пыльца растений. Такой же вред может нанести вода, попавшая в носовые пазухи при нырянии или неправильном промывании носа.
Перенесённый вирусный грипп может пройти с осложнениями на ухо, нос или горло. В том числе и на гайморовы пазухи в виде гайморита.
Сильное общее переохлаждение всего организма. Такое состояние опасно для всех органов и может проявиться в любом месте серьёзным осложнением. Гайморовы пазухи не исключение.
Нарушение секреции желёз, вырабатывающих слизистые выделения. Как было сказано выше, сухие слизистые оболочки являются воротами для инфекции. И если слизь перестаёт выделяться, есть вероятность проникновения бактерий и развития гайморита.
Ослабленный иммунитет. Такое состояние приводит к частым заболеваниям. Ослабленный организм постоянно атакуется бактериями и вирусами. Он не в состоянии с ними бороться, и в результате возникают очаги поражения. Носоглотка всегда поражается раньше всех, поэтому гайморит возникает довольно часто.
Неправильное строение желёз секреции и органов носоглотки. Это могут быть врождённые патологии в виде «волчьей пасти» или «заячьей губы». Или приобретённые, в виде искривления перегородки, расширения крыльев носа, различных поражений в результате патологических процессов.
Механические повреждения перегородки носа, которые произошли в результате удара, падения или другого физического воздействия.
Полипы и аденоиды в носу препятствуют нормальной циркуляции воздуха в носовой полости. В результате нарушается температурный режим, что приводит к переохлаждению одних участков и перегреванию других. Такое постоянное состояние приводит к воспалительным процессам.
Аллергия на различные раздражители из внешней окружающей среды. Это может быть пыльца растений, домашняя пыль, перхоть и шерсть животных, химические бытовые средства, различные запахи, никотиновый дым, испарения на производстве и другие вредные соединения, которые попадают в нос и раздражают слизистые оболочки. В результате возникает отёчность, нос забивается, развиваются застойные явления и, как следствие, гайморит.
Грибковые воздействия на носоглотку. Они происходят, когда в помещении, где человек живёт или работает, есть различная плесень. Попадая в носоглотку, она там заселяется и начинает паразитировать на слизистых оболочках, вызывая воспалительные процессы.
Туберкулёз, поражая дыхательную систему, может образовать свои очаги в различных местах, в том числе и в гайморовых пазухах.
Лучевая болезнь, вызванная радиоактивным облучением.
Различные опухоли в носовых ходах злокачественного и доброкачественного происхождения.
Чрезмерное злоупотребление сосудосуживающих препаратов в виде капель в нос или аэрозолей приводит к усиленному скоплению слизи в районе гайморовых пазух. Это со временем также приводит к гаймориту.

При длительном лечении медикаментами развивается медикаментозный ринит, а затем и гайморит. Это может стать причиной носовых кровотечений в результате снижения эластичности сосудов, вызванной лекарствами.

Иногда бывает, что причиной возникновения гайморита является посещение к стоматологу. При несоблюдении санитарных норм в области больного зуба может быть занесение инфекции. Через зубной канал она попадает в гайморовы пазухи и начинает там активно размножаться. Человек при этом не сразу беспокоится, потому что считает, что все проявления воспалений и отёка связаны с больным зубом. Но впоследствии оказывается, что полости над верхней челюстью заполнены гноем. Обычно поражение наблюдается с той стороны, где был больной зуб.

Какова бы ни была причина гайморита, заболевание необходимо лечить. Большое скопление гноя опасно для всех органов головы. В любой момент он может попасть в ухо или другие части. Это может произойти при усиленном высмаркивании слизи из носа.

Любую форму гайморита должен лечить врач. Если насморк затянулся более чем на семь дней, это уже повод к нему обратиться. Следует помнить, что гайморит – это коварное заболевание, оно может дать осложнение на мозг и соседние органы.

pulmono.ru

симптомы, причины развития и лечение

Гайморит сегодня – одно из самых распространенных заболеваний. Более того, количество больных гайморитом за последние годы выросло в два раза.

Гайморит: что это такое, и чем опасно это заболевание?

Гайморитом называют воспалительный процесс в верхнечелюстной придаточной пазухе носа. Все пазухи носа, включая и гайморовы, имеют выход в носовую полость. Когда начинается отек слизистой оболочки, то в накапливающейся слизи начинают образовываться бактерии, которые и вызывают воспаление, то есть, гайморит.

Кроме того, что гайморит перекрывает носовое дыхание, это заболевание приводит ко многим серьезным осложнениям. Уже само по себе опасно иметь в голове очаг инфекции и воспалительный процесс, но хронический гнойный гайморит может вызвать опаснейшее воспаление мозговой оболочки – менингит!

При гайморите существует опасность развития заболеваний сердца, таких, как миокардит. Некоторые осложнения при гайморите вызывают поражение почек, гипертонию, нервные заболевания и пр..

Причины возникновения гайморита

Причин для развития гайморита довольно много. Одной из самых частых причин, по мнению врачей, считается неправильное или несвоевременное лечение острых респираторных заболеваний, ринитов и даже обычной простуды.

Кроме того, к факторам, приводящим к возникновению гайморита, относят врожденные анатомические дефекты – искривление носовой перегородки, увеличение носовых раковин. Причиной для гайморита может являться появление различных разрастаний в носовых проходах, таких, как полипы, опухоли и пр.

Одной из причин развития гайморита могут быть аллергические заболевания, ослабление иммунитета, например, после перенесенной острой инфекции, и даже различные неблагоприятные факторы окружающей среды.

Симптомы гайморита

Гайморит развивается постепенно. Сначала начинает ощущаться дискомфорт в носу, затем неприятные ощущения сменяются болью, которые усиливаются к вечеру. Следует отметить, что боль не фиксируется в определенном месте: может заболеть щека, зубы, часто возникает ощущение, что болит вся голова. Частая заложенность носа и связанная с этим гнусавость голоса тоже являются признаками гайморита.

Обычно от гайморита страдают две половины носа, хотя встречается и попеременная заложенность левой и правой стороны носа. Кроме того, при гайморите могут появиться отеки щеки и века или трещины и ссадины у входа в нос.

При развитии инфекции начинаются гнойные выделения из носа зеленого или желтого цвета и с неприятным запахом.

Острый гайморит может проходить с ростом температуры до 38° и выше, а хронический гайморит, как правило, проходит без повышения температуры.

Можно считать симптомами гайморита и слабость, быструю утомляемость, рассеивание внимания, нарушение сна, потерю аппетита и пр..

При наблюдении подобных симптомов следует, не откладывая, обратиться к врачу. После обследования оториноларинголог установит диагноз и назначит лечение.

Лечение гайморита

Так как гайморит возникает из-за отека слизистой оболочки носа, лечение направляется именно на борьбу с отеком для обеспечения хорошего оттока отделяемого из носовых пазух.

Некоторые считают, что вполне достаточно обеспечить себя антибиотиками, и гайморит пройдет. Но очень часто лечение не доводится до конца, больные не выздоравливают полностью, а гайморит переходит в хроническую стадию. Поэтому самолечением гайморита заниматься опасно, поэтому нужно строго выполнять рекомендации врачей.

Если вам поставили диагноз: гайморит, помните, что заболевание само по себе не пройдет. Лучше отнестись ответственно и пройти полный курс лечения.

Обычно врачи назначают ряд местных процедур, таких, как капли в нос и спреи, которые снимают отек слизистой, лекарственные препараты, в том числе антибактериальные препараты, антигистаминные средства и пр.

Кроме этого рекомендовано промывание носа фурациллином и физиопроцедуры, например, УФО, УВЧ и др..

Что такое прокол пазухи?

В некоторых случаях показано оперативное вмешательство, так называемый прокол гайморовой пазухи. Эта процедура очень эффективная, несмотря на все неприятные ощущения с ней связанные. Как правила, после прокола больные выздоравливают полностью.

Во время операции из пазухи откачивается гной, и вводятся антибиотики и противовоспалительные препараты. Сейчас операция усовершенствовалась: после прокола в пазуху устанавливают катетеры, чтобы через них делать ежедневные промывания.

Необходимость прокола пазухи устанавливает врач, поэтому в случае заболевания гайморитом, как можно быстрее обратитесь к врачу, чтобы болезнь не переросла в хроническую стадию и не дала осложнений.

health.wild-mistress.ru

Причины возникновения гайморита: симптомы и лечение

Если диагностирован гайморит, причины возникновения заболевания могут быть разными.

Заболевание представляет собой воспаление гайморовых пазух, располагающихся в кости верхней челюсти, которое способно протекать в острой или хронической форме. Основную функцию в развитии заболевания несет патогенная флора, попадающая в организм в процессе осуществления дыхания. Помимо этого, причинами развития недуга могут быть болезненные процессы, происходящие в ротоглотке или носоглотке.

Гайморова пазуха: ее строение и функция в организме человека

Про такой недуг, как гайморит, знают все. Однако не каждый человек знаком с тем, что представляет собой эта болезнь и каковы последствия ее развития. Для более четкого понимания процесса протекания заболевания требуется изучить строение верхнечелюстной пазухи, называемой гайморовой. Верхнечелюстная пазуха является полостью, которая служит для прохода вдыхаемого воздуха. Пазуха располагается под верхнечелюстной костью.

Гайморова пазуха представляет собой одну из придаточных пазух, располагающихся как внутри носа, так и под черепной коробкой. Вся система придаточных пазух состоит из одной пары лобных пазух, размещенных под лобной костью, одной пары решетчатых пазух и клиновидной пазухи. Все придаточные пазухи соединяются с полостью носа посредством тонких протоков. За счет наличия протоков осуществляется поддержание полости пазух в здоровом состоянии, через протоки проходит воздух и осуществляется удаление образующейся слизи. При скапливании в полости пазух патогенной микрофлоры начинается процесс воспаления, приводящий к развитию различных типов синуситов. Основными функциями, возложенными на носовые пазухи, являются следующие:

создание тембра голоса;
осуществление подготовки воздуха для поступления его в нижние отделы системы дыхания человека;
уменьшение массы лицевой части черепа и создание внешних черт лица человека.

Воспалительный процесс в гайморовых пазухах представляет собой одну из разновидностей синуситов.

Современная медицина различает два типа гайморита. На начальном этапе развивается острая форма, которая с течением времени, при отсутствии лечения или недостаточном лечении, трансформируется в хроническую форму. Острый гайморит может являться развитием острого ринита, кори скарлатины и некоторых других заболеваний. Иногда возникновение острой формы недуга связывается с развитием болезней зубов, таких, например, как кариес. Хроническая форма заболевания — следствие возникновения в организме частых, повторяющихся обострений инфекционных заболеваний или недолеченной формы острого гайморита. Стоит отметить, что катаральный гайморит является воспалением вирусным, а гнойный гайморит развивается на фоне инфекции, имеющей бактериальную природу.

Изменения в носовой полости, провоцирующие возникновение гайморита

Основные причины возникновения гайморита — процессы бактериальной или вирусной инфекции, проникающие в полость гайморовой пазухи через полость носа или посредством циркуляции крови. Канал, соединяющий гайморову пазуху с полостью носа, покрыт слизистой оболочкой.

При возникновении отека канал резко суживается, что усложняет отток слизи из пазухи. При возникновении воспаления оно распространяется на слизистую, покрывающую стенки пазухи, и приводит к отеку последней. После усиления отечности происходят увеличение продуцирования слизи, ее скапливание в полости пазухи за счет затруднения оттока через уменьшенный в результате воспалительного процесса просвет канала, соединяющего носовую полость с полостью околоносовой пазухи.

Изменения, происходящие в слизистой, снижают поступление воздуха в полость околоносовой пазухи, провоцируют нарушение нормального функционирования слизистой. В пазухе возрастает давление, которое служит причиной появления болей. Усиленная выработка слизи при ее нарушенном оттоке приводит к возникновению явлений застоя.

Застоявшаяся слизь называется экссудатом. Экссудат является отличной средой для развития болезнетворных бактерий и вирусов. Размножение последних приводит к повышению в организме продуктов их жизнедеятельности, являющихся токсичными для организма. Образующиеся токсины всасываются в кровь и приводят к возникновению недомогания в организме. У человека появляется головная боль, снижается аппетит, повышается температура, помимо этого, возможно появление некоторых других признаков. Длительный застой слизи ведет постепенно к превращению ее в гной, который приобретает вязкую консистенцию. После нормализации работы протоков вязкое содержимое пазух плохо эвакуируется из них. Это приводит к постепенному заполнению полости.

При отсутствии адекватного лечения гнойное содержимое способно проникать в близлежащие ткани, провоцируя появление отека век и их покраснение. Дальнейшее развитие гнойного процесса способно спровоцировать разрушение стенок гайморовой пазухи и проникновение содержимого в костную ткань. Этот процесс вызывает развитие остеомиелита.

Основные причины и факторы развития гайморита

Больной человек часто недооценивает опасность развития простуды и возлагает надежды на самоизлечение организма или на использование народных средств для лечения простудных недугов. Зачастую такой подход к лечению простудного заболевания не в состоянии справиться с инфекцией бактериальной и вирусной природы, которая развивается в околоносовых пазухах.

Строение гайморовых пазух является таковым, что позволяет с достаточной степенью легкости инфекционному процессу проникнуть в головной мозг или глазницу, способствуя при этом развитию осложнения. При появлении первых симптомов развития гайморита следует в срочном порядке обратиться к специалистам медицинского учреждения за оказанием квалифицированной помощи. Основные причины гайморита могут быть такими:

Состояния организма, которые нарушают процесс носового дыхания. К таким состояниям у взрослых можно отнести искривление носовой перегородки, полученное в результате травмы носа, развитие в организме вазомоторного ринита, гипертрофического ринита. У детей к развитию гайморита может привести наличие аденоидов и аллергии под воздействием различных аллергенов.
Нарушения иммунитета, которые способствуют развитию хронических недугов и аллергических состояний.
Наличие врожденных нарушений в развитии структур, входящих в состав строения носа.

Причиной развития гайморита может стать такое явление, как бактерионосительство. Очень часто при взятии мазка из полости носа в нем выявляется наличие стафилококка, который длительное время находится в носоглотке и не проявляет себя до определенного момента. Таким благоприятным моментом может являться обычная простуда.

Профилактика возникновения гайморита

Медиками разработан ряд методов, использование которых позволяет предотвратить развитие гайморита в организме человека. При появлении первых признаков недуга требуется провести промывание носа солевым раствором, который позволит удалить толстые нити образующейся слизи.

Применение медпрепаратов, направленных на обезболивание и снятие отечности, должно осуществляться в соответствии с рекомендациями врача. Высмаркиваться нужно при необходимости, мягко, без перенапряжений. В противном случае выделяемая слизь способна затечь назад в полость пазух. При высмаркивании не следует зажимать одну ноздрю, создавая в ней повышенное внутреннее давление. Для облегчения состояния организма рекомендуется ежедневно несколько раз в день на лицо накладывать на 10-15 минут горячее влажное полотенце.

Для предотвращения развития аллергического гайморита рекомендуется избегать раздражителей, вызывающих аллергическую реакцию. Следует избегать также воздействия на организм такого раздражителя, как сигареты и сигаретный дым. Не рекомендуется пользоваться такими веществами бытовой химии, которые способны вызвать усиление слизевыделения. Такими веществами могут быть различные чистящие вещества и лакокрасочные материалы, выделяющие неприятный запах.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка…

vseogajmorite.ru

Признаки гайморита у взрослых | Азбука здоровья

Гайморит – это вид синусита, когда воспаление слизистой оболочки происходит в верхнечелюстной пазухе – гайморовой. Это заболевание не является редким, оно очень распространенное, ежегодно только в США им поражается до 37 млн. человек.

Для установления правильного диагноза и назначения адекватного лечения следует владеть необходимой информацией о признаках гайморита у взрослых, видах гайморовых воспалений, комплексном лечении гайморита.

А также вовремя обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Чтобы разобраться какие признаки гайморита бывают в конкретном клиническом случае, следует ознакомиться с видами гайморита, поскольку от этого зависят и симптомы заболевания.

Причины возникновения гайморита у взрослых:

Этому заболеванию подвержены люди с ослабленным иммунитетом, у которых в носоглотке постоянные, благоприятные условия для развития инфекции. Чаще всего это пациенты с искривленной носовой перегородкой, с хроническим тонзиллитом, ринитом, заболеваниями зубов в верхней челюсти. Пожилые люди реже болеют гайморитом, чаще им страдают молодые люди в осенне-зимний период. Основные причины гайморита:

Инфекционные, вирусные заболевания — грипп, ОРВИ, тонзиллит, ринит. Неадекватное или несвоевременное лечение этих заболеваний.
Нарушения в иммунной системе.
Врожденные или приобретенные аномалии полости носа.
Затруднение носового дыхания – по причине увеличения носовых раковин, вазомоторного ринита, аллергических заболеваний.
Хронические очаги инфекции в носоглотке — хронические тонзиллит, фарингит, ринит.
Регулярное переохлаждение.
Аллергическая предрасположенность.

Виды гайморита и его признаки:

Гайморит у взрослых можно классифицировать по следующим факторам:
По способу попадания возбудителей инфекции гайморит классифицируют:

Из полости носа — риногенный, чаще бывает у взрослых
Через кровь -гематогенный
После травм — травматический гайморит
При воспалении зубов — одонтогенный

По причине возникновения и тяжести протекания:

Инфекционный — его вызывают грибковые, бактериальные, вирусные возбудители.
Аллергический — отличается тем, что отделяемое из носа прозрачное, серозного или асептического характера. Имеет волнообразное течение, с периодами ремиссии и обострений.
Экссудативный вариант – чаще всего носит гнойный характер.
Вазомоторный – возникает при нарушении функции сосудодвигателей, также как и аллергический он протекает хронически.
Атрофический – при длительном течении болезни возникает атрофия слизистой гайморовых пазух.
Некротический – при агрессивном течении в редких случаях происходит некроз тканей в пазухе.

По характеру протекания воспалительного процесса:

Острый гайморит

развитие гайморита происходит из-за закупорки выходного отверстия гайморовой пазухи, это провоцирует начало воспаления и приводит к накоплению гноя в верхнечелюстной пазухе. Обычно этому способствует ОРВИ, грипп, простуда, а также фактором риска развития гайморита является наличие хронического ринита. При остром гайморите симптомы возникают резко совместно с прочими признаками простуды — с болью в области лба, щек под глазами, заложенностью носа, которые не проходят за неделю. Как правило, острый гайморит не длится более месяца.

Симптомы острого гайморита:

Повышение температуры тела, озноб.
Заложенность носа с обильными выделениями, если отделяемое слизистого характера – это катаральный гайморит, если гнойные, слизисто-гнойные выделения– это гнойный гайморит.
Снижение обоняния на пораженной стороне.
Ухудшение общего состояния, слабость.
Головная боль от незначительной до сильной, часто отдающая в область лба, переносицу, зубы.
При надавливании усиливается боль в месте пораженной пазухи.
Характер боли –постоянный, интенсивный. Возникают ощущения распираний при чихании и кашле. При наклоне головы вниз боль значительно увеличивается, как бы «простреливает».
Слезотечение и светобоязнь могут возникать, если присоединяется конъюктивит.
Отек нижнего или верхнего века и припухлость щеки наблюдаются при вовлечении в воспалительный процесс надкостницы.

Подострый гайморит

при нем воспаление с характерными признаками гайморита у взрослых длится от одного месяца до двух.

Хронический гайморит

Хроническим гайморит считается в том случае, если его признаки и общее недомогание длится более 2 месяцев. Как правило, он развивается вследствие отсутствия, неэффективного или недостаточного лечения острого гайморита. Признаки хронического гайморита не редко бывают слабовыраженными, что затрудняет правильную диагностику. Одним из отличительных признаков болезни является сухой ночной кашель, которые не поддается традиционному лечению, поскольку вызван стеканием гнойного отделяемого по задней стенке носоглотки из пораженной гайморовой пазухи. Характер отделяемого из носа зависит от формы гайморита.
Итак, жалобы при хроническом гайморите имеют максимум в момент обострения.

Заложенность носа, затруднение носового дыхания, снижение обоняния
Скудное прозрачное или желто-зеленое отделяемое из носа (чаще с одной стороны)
Головная боль, боль в области между нижним краем орбиты и крылом носа Боль может отдавать в глазницу или висок
Чувство распирания в области лица
Неприятный запах из носа

Объективные признаки (то, что видит врач):

Покраснение глаза на пораженной стороне, отечность слизистой глаза.
Болезненность при налдавливании в подглазничной ямке, внутреннем углу глаза.
При осмотре полости носа риноскопом видны плотные желто-зеленые наложения на слизистой, сливкообразное отделяемое, набухание носовых раковин, разрастание хоан.
При осмотре глотки по ее задней стенке стекает характерная гнойная дорожка

Рецидивирующий гайморит

обострения проявляется несколько раз в году.

Осложнения гайморита:

Гнойные выделения при гайморите могут попадать из гайморовых пазух в окружающие ткани, поражая близнаходящиеся нервы, глазницу, зубы, даже мозговые оболочки:

остеопериоститы глазницы
реактивный отек век и клетчатки глазницы
отит или евстахеит, ретробульбарный абсцесс
тромбоз вен глазницы, остеомиелит верхней челюсти
пахименингит, менингит, риногенный абсцесс мозга, отек мозговых оболочек
менингоэнцефалит, неврит тройничного нерва

При своевременном, эффективном лечении гайморита риск развития осложнений после гайморита не велик.

zdravotvet.ru

11Апр

Самое большое содержание кальция в продуктах – 15 продуктов содержащих кальций в большом количестве

11 Апр 2017 alexxlab Комментировать

Продукты содержащие кальций. Его роль в организме. Таблицы

В этой статье вы прочтете ответы на вопросы: в каких продуктах содержится кальций в наибольших количествах, его роль в нашем организме, сколько необходимо потреблять минерала в день, а также найдете таблицу продуктов с высоким содержанием кальция.

Необходимо знать не только продукты с богатым содержанием рассматриваемого минерала, но и то, что способствует лучшему усвоению кальция. Обо всём подробно и по порядку.

Кальций – жизненно необходимый элемент для организма человека. Почти каждая клетка организма, включая сердце, нервы, мышцы нуждается в этом элементе для нормальной жизнедеятельности. В организме человека кальций находится в костях (около 99%), в клетках и крови.

Роль кальция для организма

Кости и зубы. Именно кальций формирует крепкие кости и зубы, что очень важно для детей и подростков. Однако и взрослым людям нужен этот элемент, поскольку он поддерживает костную ткань. Особая категория – беременные женщины, которым просто необходим минерал для правильного формирования ещё не рождённого ребёнка.

Сердце, мышцы. Важнейшая функция – поддержка сердца. Кальций напрямую регулирует сердцебиение и снижает давление, поэтому очень нужен гипертоникам. Этот минерал очень необходим для мышечной массы, поскольку даёт возможность человеку двигаться плавно.

Нервы. Минерал питает нервную систему и стимулирует проведение импульсов. При недостатке кальция нервная система начинает восполнять ресурсы за счёт костей.

Холестерин. Кальций позволяет значительно снизить уровень холестерина в крови. Поэтому так важно знать о продуктах, содержащих наибольшее количество кальция, о норме его потребления, о продуктах с легкоусвояемым кальцием и о факторах, влияющих как на положительное, так и отрицательное усвоение минерала. В некоторых случаях даже продукты с высоко содержащим кальцием не являются достаточными для нормального поддержания его в организме. Тогда для его восполнения, врачи назначают некоторые препараты с его высоким содержанием.

Суточная норма

Суточная доза кальция:

для взрослого человека составляет 0,8-1,3 г,
для детей 0,3 — 0,8 г.

При этом следует учитывать, что далеко не все виды кальция, попадающие с пищей, усваиваются организмом. Минерал не растворяется в воде, а потому, попадая в организм, лишь частично превращается в растворимые соединения.

Очень важно, чтобы кальций поступал в организм из пищи. Если потребляемой дозы не хватает, этот элемент начинает поступать из костей, что приводит к нарушению костной ткани, делая ее более хрупкой и тонкой.

Теперь, к главному вопросу этой темы — представляем продукты, с высоким содержанием кальция.

Продукты, содержащие кальций в большом количестве. Таблица

Название продукта	Кальция (мг. в 100 г продукта)	Дневная норма (средняя)	% от нормы
1. Рыба вяленая с костями	3000	1000	300
2. Семена мака	1600	1000	160
3. Семена кунжута	1400	1000	140
4. Сыр пармезан	1200	1000	120
5. Другие сыры	800 –1000	1000	80 –100
6. Молоко сухое	1000	1000	100
7. Крапива молодая	900	1000	90
8. Соевый сыр	400	1000	40
9. Базилик	370	1000	37
10. Сардины в масле	350	1000	35
11. Миндаль	280	1000	28
12. Петрушка	250	1000	25
13. Молоко	120	1000	12
14. Творог	100	1000	10
15. Сметана	90	1000	9
16. Фасоль	70	1000	7

Сразу стоит отметить, что усвояемость кальция организмом из продуктов сильно варьируется и составляет примерно от 20 до 90%. Это означает, что рацион необходимо составлять учитывая данный фактор. Многое зависит от продуктов. Практически весь кальций усваивается из молока и его производных продуктов. Чуть хуже из таких продуктов как: рыба, кунжут, миндаль, зелень листовая, фрукты, ягоды.

Усвояемость кальция из продуктов зависит от следующих факторов:

Отрицательно влияют на усвоение кальция избыток некоторых минералов в организме: калия, фосфора, магния.
Плохо усваивается при избытке и недостатке жира.
Хорошо усваивается кальций из продуктов, в которых, кроме него, содержатся витамины: D, B, С и макроэлемент фосфор. Витамин D улучшает усвояемость кальция, поэтому продукты с этим витамином стоит вводить в рацион для лучшего усвоения минерала.

Отсюда следует список продуктов с большим содержанием кальция, в легко усваиваемой форме:

морепродукты,
печень рыбы,
творог, молоко, сыр,
зелень (петрушка, базилик, сельдерей, капуста),
семена кунжута, мака, подсолнечника,
фрукты: абрикосы, курага, инжир вяленый,
ягоды: малина, смородина, киви, виноград,

Сохранение и усвоение кальция в организме

Ещё один из важных моментов — сохранение кальция в организме. Для этого необходимо уменьшить потребление таких продуктов, как кофе, соль, продукты с больши́м содержанием жира.

Положительно на усвоение кальция из продуктов — является активный образ жизни. Организм старается укрепить кости (с помощью кальция) при движении и физических нагрузках.

Витамин D и продукты его содержащие, помогают в усвоении кальция из продуктов и препаратов.

Основные группы продуктов, содержащие большое количество кальция

Твёрдые сыры

Если сравнивать сыр с другими молокопродуктами, то он значительно отличается меньшим содержанием лактозы. Это делает его незаменимым источником кальция для тех людей, которые страдают лактозной непереносимостью и не могут восполнять запас минерала из молока.

Этот продукт способствует реминерализации. Это отложение кальция в зубах. Таким образом он прекрасно улучшает зубную эмаль.

Большую концентрацию кальция имеет твёрдый сыр, такой как пармезан. Мягкие сыры, например, рикотта, обладают более низкой концентрацией.

Содержания кальция в ста граммах сыра:

Пармезан – 1200 мг;
Российский – 900 мг;
Чеддер – 720 мг;
Бри – 540 мг;
Моцарелла – 515 мг;
Фета – 360 мг;
Камамбер – 350 мг.

Орехи семена

К числу продуктов-рекордсменов по содержанию большого количества кальция относятся мак и кунжут. Чтобы восполнить дефицит минерала достаточно одной столовой ложки семян кунжута.

Орехи, семечки богаты магнием, который отлично способствует усвоению организмом кальция. Самое высокое содержание магния в кешью и миндале.

Содержание кальция в 100 граммах орехов, семян:

Мак – 1600 мг;
Кунжут – 1400 мг;
Миндаль – 250 мг;
Орех лещины – 225 мг;
Семена подсолнечника – 100 мг;
Арахис – 60 мг.

Рыба, морепродукты

Если рассматривать содержание кальция в рыбе, то следует отметить сардину. Эта рыба должна обязательно включаться в рацион питания два-три раза в неделю. Поскольку лучшим источником кальция являются кости, то очень полезно употребление именно рыбных консервов. Причем кости должны тщательно измельчаться и также добавляться в пищу. Лидируют консервы из сардин. Не менее полезны из лосося и скумбрии.

Морепродукты являются не только прекрасным источником кальция, но и магния, а также витамины D, К. Именно эти витамины и магний значительно увеличивают биодоступность кальция и способствуют его усвоению.

В ста граммах продукта содержание кальция:

Консервы «сардина» — 350 мг — 380 мг;
Скумбрия – 240 мг;
Лосось – 210 мг;
Креветки – 90 мг;
Устрицы – 82 мг.

Овощи, зелень

Отличными показателями кальция обладают овощи и большинство зелени. Прекрасно насыщают организм, включённые в рацион питания морская капуста, сельдерей, листовой салат, редис, морковь, цветная капуста. К примеру, в 30 граммах зелени такое же содержание кальция, как в стакане молока.

Однако, при употреблении овощей, стоит не забывать, что некоторые из них содержат щавелевую кислоту, которая затрудняет усвоение кальция. К таким овощам относятся свекла, морковь, шпинат. Чтобы обеспечить биологическую доступность минерала овощи лучше употреблять в варёном виде.

Содержание микроэлемента в 100 граммах:

Шпинат – 210 мг;
Молодой укроп – 208 мг;
Зелень петрушки – 138 мг;
Сельдерей – 40 мг;
Молодая фасоль – 37 мг;
Салат – 36 мг;
Цветная капуста – 22 мг;
Спаржевая фасоль – 21 мг.

Бобовые

Прекрасным источником обогащения кальцием могут быть бобовые. В одной порции белой фасоли, известной высоким содержанием клетчатки, содержится треть кальция, входящего в стакан молока. Почти вдвое больше микроэлемента в красной фасоли. Однако этот элемент усваивается организмом несколько хуже.

В 100 гр. продукта содержание кальция:

Фасоль – 194 мг;
Бобы (после термообработки) – 100 мг;
Горох сушёный – 50 мг.

Молочные продукты

Одними из главных поставщиков кальция являются молочные продукты (за счёт хорошего усвоения в организме и большого содержания в себе кальция). Например, в стакане молока содержится около 300 мг кальция, а это 30% дневной потребности. При этом, ароматизированное молоко (с различными добавками) так же полезно, как и обычное, и обладает таким же содержанием минерала. А парное молоко намного полезнее(естественно от проверенных и привитых животных).

Отлично обогащает организм кальцием творог. В 100 граммах продукта содержится 100 мг — 200 мг минерала.

Прекрасной альтернативой молоку является йогурт. Причём из такой же порции йогурта, как из молока организм получает такое же количество кальция.

Также полезны сметана (в 100 г – 120 мг), кефир (120 мг). Тем, кто боится поправиться отлично подойдут обезжиренные продукты: кефир, творог, молоко. Диетологи заключают, что все молокопродукты содержат одинаковое количество минерала, и совершенно не зависят от показателя жирности.

Из молочных продуктов кальций очень хорошо всасывается организмом. Это обусловлено содержанием лактозы – молочного сахара в данной группе продуктов.

Фрукты, ягоды

Небольшое количество микроэлемента находится во фруктах. Хотя они обладают большинством полезных веществ, способствующих усвоению кальция. К таким плодовым относят персики и абрикосы, виноград и вишню, яблоки. Полезны и ягоды – ежевика, смородина, земляника, крыжовник.

Большим содержанием кальция отличаются сухофрукты. Отлично обогащают организм, а значит, обязательно должны включаться в рацион курага, инжир, изюм.

Содержание кальция в 100 г продукта:

Курага сушенная – 80 мг;
Инжир вяленый – 54 мг;
Изюм – 50 мг;
Малина – 40 мг;
Смородина – 30 мг;
Виноград – 18 мг;
Абрикосы -16 мг;
Яблоки – 7 мг.

Зерновые

Небольшим количеством кальция отличаются зерновые. Это хлеб, сухие завтраки. Большинство таких продуктов изготавливается на молоке, что обуславливает в них наличие микроэлемента. Изготовленные в промышленности зерновые продукты также содержат кальций. Только обогащаются они чаще всего искусственным путём.

Большинство круп не отличаются высоким содержанием элемента, но зачастую способствуют усвоению организмом необходимого минерала.

Содержание в 100 граммах кальция:

Зерновой хлеб – 55 мг;
Хлеб с отрубями – 23 мг;
Овсяные хлопья – 50 мг;
Рисовая крупа – 33 мг;
Гречневая крупа – 21 мг;
Перловая крупа – 15 мг.

Мясные продукты

Несмотря на довольно распространённый стереотип, мясные продукты очень бедны кальцием. Связано это с тем, что в организме птицы или млекопитающего бо́льшая часть микроэлемента находится в крови. Именно поэтому мясо содержит совсем немного кальция.

Содержание кальция в 100 граммах продукта:

Телятина – 26 мг;
Курица – 10 мг;
Говяжья печень – 10 мг;
Мясо кролика – 9 мг;
Свинина, говядина – 5 мг.

Чёрная патока

Ещё одним, очень экзотическим источником кальция может стать меласса. Она известна, как чёрная патока. Меласса представляет собой побочный продукт сахарного производства. По внешнему виду это сироп тёмно-бурого оттенка. Чёрную патоку вряд ли можно рассматривать как заменитель сахара или же обычный продукт питания. Но если подобрать способы включения её в рацион, то она неплохо обогащает организм кальцием. Две столовые ложки обеспечивают 400 мг минерала. А это приблизительно половина суточной необходимой нормы взрослого человека.

Таблица, содержания кальция в группах продуктов

Продукты	Содержание кальция (мг в 100 г продукта)	% от средней суточной нормы
Молоко, яйцо
Сухое молоко	1000	100
Коровье молоко 2,5% — 3,5%	120	12
Кефир	120	12
Яйцо	110	11
Сметана 10%	80	8
Соевое молоко	80	8
Сыры и творог
Сыр Пармезан	1200	120
Российский сыр	900	90
Латвийский сыр	800	80
Твердые сыры	800 — 1200	80-120
Сыр «Рокфор»	750	75
Козий сыр	500	50
Творог обезжиренный	100	10
Бобовые
Соя	200	20
Фасоль	190	19
Бобы	100	10
Горох	50	5
Орехи, семена
Мак	1600	160
Кунжут	1400	140
Миндаль	250	25
Лещина	225	22,5
Фисташки	130	13
Семена подсолнуха	100	10
Грецкие орехи	90	9
Арахис	60
Рыба, морепродукты
Рыба вяленая с костями	3000	300
Сардина атлантическая (консерва)	380	38
Крабы	100	10
Креветки	90	9
Анчоусы	82	8,2
Устрицы	82	8,2
Карп	50	5
Треска	25	2,5
Щука	20	2
Форель	19	1,9
Лосось	10	1
Мясо и мясопродукты
Цыплёнок	28	2,8
Телятина	26	2,6
Курятина	10	1
Печень говяжья	10	1
Крольчатина	9	0,9
Говядина	5	0,5
Свинина	5	0,5
Баранина	3	0,3
Колбаса	22	2,2
Сосиски	12	1,2
Ветчина	11	1,1
Зерновые
Хлеб зерновой	55	5,5
Белый хлеб	52	5,2
Овсяные хлопья	50	5
Рис	33	3,3
Хлеб ржаной	30	3
Хлеб из отрубей	23	2,3
Гречка	21	2,1
Манная крупа	18	1,8
Перловая крупа	15	1,5
Овощи
Базилик	370	37
Петрушка	245	24
Сельдерей	240	24
Савойская капуста	212	21,2
Белокочанная капуста	210	21
Кресс-салат	180	18
Лук-шиит	130	13
Укроп	126	12,6
Брокколи	105	10,5
Оливки зелёные (консервированные)	96	9,6
Лук зелёный	86	8,6
Салат листовой	37	3,7
Морковь	35	3,5
Редис	35	3,5
Огурцы	15	1,5
Помидоры	14	1,4
Картофель	6	0,6
Фрукты (сухофрукты), ягоды
Курага	180	18
Инжир вяленый	54	5,4
Изюм	50	5
Апельсины	42	4,2
Малина	40	4
Киви	38	3,8
Мандарины	33	3,3
Смородина	30	3
Земляника	26	2,6
Финики	21	2,1
Виноград	18	1,8
Ананасы	16	1,6
Абрикосы	16	1,6
Арбуз	10	1
Груши	10	1
Бананы	9	0,9
Персики	8	0,8
Яблоки	7	0,7
Дыни	6	0,6
Кондитерские изделия
Шоколад молочный	200	20
Мороженое молочное	130	1,3
Шоколад тёмный	60	0,6
Мороженое фруктовое	15	1,5
Печенье песочное	6	0,6
Мёд натуральный	4	0,4

Препараты, содержащие кальций

Кальций – важнейший строительный элемент всего организма. Именно он отвечает за то, насколько крепкими будут наши кости, волосы, зубы и ногти, и именно его нехватка в организме может негативно повлиять на здоровье человека независимо от возраста и образа жизни. Даже самому физически крепкому молодому человеку регулярно необходимо пополнять запас кальция в организме для того, чтобы держать себя в форме.

Недостаток кальция в организме может привести к ряду неприятных заболеваний – таких, как остеопороз или остеомаляция. Кости становятся хрупкими и ломкими, увеличивается риск получения переломов и деформации костей, зубы начинают разрушаться, ногти слоятся и ломаются, а волосы осыпаются в больших количествах. Для того чтобы этого избежать, сегодня применяются медицинские препараты, содержащие кальций и массу дополнительных веществ, укрепляющих иммунитет.

Кальций в популярных препаратах

Самыми популярными и хорошо зарекомендовавшими себя на медицинском рынке препаратами являются карбонат кальция и цитрат кальция. При их употреблении необходимо внимательно смотреть на то, какое количество чистого кальция применяется для создания каждой отдельной таблетки – передозировка веществом вряд ли принесёт пользу. В карбонате содержится всего девять процентов чистого кальция, а в цитрате уже сорок процентов. Эта информация поможет точно рассчитать, какое количество кальция получит организм при употреблении того или иного лекарственного средства.

Важно знать: Кальций усваивается организмом не целиком, это необходимо учитывать при расчёте суточной дозы потребления минерала.

Передозировка препаратов, содержащих кальций, может привести к неприятным для организма побочным эффектам, например, к запору, к образованию камней, потому важно принимать лекарственный препарат строго в соответствии с инструкцией и показаниями специалиста. Более того, для каждой особой категории людей существуют свои нормы приёма кальция.

Условия для усвоения кальция

Для того чтобы организм получал необходимое количество кальция, мало правильно сформировать своё питание и придерживаться здорового питания. В свой рацион необходимо добавить такие вещества, как витамин D. Этот витамин усиливает процесс обмена фосфора и кальция в организме, насыщает необходимыми веществами и позволяет кальцию усваиваться.

Для человека также важны солнечные лучи, но их нехватка приводит к нехватке витамина Д, а, соответственно, к нехватке кальция и ухудшению состояния костей. Потому важно добавить этот витамин в свой рацион.

Количество этого макроэлемента в организме составляет 1,5—2% от человеческой массы. Около 99% присутствует в костях, зубах, волосах и ногтях и лишь 1% — в мышцах и межклеточной жидкости. При недостатках кальция появляется целый спектр нарушений работы различных систем. Именно поэтому важно употреблять продукты, содержащие кальций, таблица которых будет указана ниже.

Суточная потребность организма в кальции

По информации, предоставленной ВОЗ, ежедневная потребность в кальции отличается в зависимости от возраста человека:

до 3 лет — 0,6 г;
4—9 лет — 0,8 г;
10—13 лет — 1 г;
14—24 года — 1,2 г;
25—55 лет — 1 г;
от 56 лет — 1,2 г.

Женщинам в период климакса в день необходимо получать минимум 1400 мг кальция. Суточной дозой для молодых мам и беременных является 1800—2000 мг в день.

Полезные свойства макроэлемента

Если кальций будет поступать в организм в достаточном объеме, зубы и кости будут в здоровом состоянии. Полезный элемент принимает участие в процессах обмена, помогает координации движений и оптимизирует мышечную деятельность. Кроме того, он снижает свертываемость крови, поддерживает нервную систему и снимает воспаления.

Если рацион будет несбалансированным, при наличии заболеваний организм станет извлекать Ca из костей. Такое происходит при обезвоживании. В итоге формируется остеопороз, и кости подвергаются частым переломам.

В случае достаточного поступления продуктов, обогащенных кальцием, устойчивость организма к инфицированию, изменениям климата и снижению проницаемости сосудов повышается. Кроме того, минимизируется риск повышения артериального давления. Этот элемент способствует очищению сосудов от бляшек холестерина. При появлении известковых отложений часто говорят об избытке в рационе продуктов с большим содержанием кальция (таблица поможет точнее разобраться в вопросе).

Содержащие макроэлемент продукты

При ежедневном употреблении продуктов, обогащенных кальцием, в организм поступает лишь 1/3 элемента, а остальное выводится естественным путем. Потребление суточной нормы достаточно для красивой осанки, поддержания здоровья зубов и густоты волос. Если сочетать продукты с кальцием и витамин D, организм будет получать уникальный союз полезных макроэлементов.

Хотите знать, сколько кальция в продуктах различных групп? Давайте разберемся.

Орехи, бобовые и семечки

Пища растительного происхождения занимает лидирующие позиции в списке. В качестве добавки к мясным блюдам и супам каждый день можно употреблять чечевицу, бобы, сою, зеленый горошек, фасоль. Миндаль, кунжут и мак — категория продуктов с высоким содержанием макроэлемента.

Фрукты, овощи, злаковые, зелень и ягоды

Объем кальция в данной группе не столь высок. То, что человек потребляет много этих продуктов каждый день, гарантирует поступление нужного количества элемента. Чтобы наполнить организм кальцием, ежедневно можно употреблять листовой салат, брокколи, спаржу, цветную капусту, укроп, сельдерей, базилик и фрукты.

Примерное содержание элемента в продуктах-лидерах данной группы:

шиповник — 257 мг;
кресс-салат — 215 мг;
молодая крапива — 715 мг.

Ежедневное присутствие кальция в рационе ускоряет восстановление костей при переломах.

Рыба, яйца и мясо

Поддерживать стабильную работоспособность организма сможет грамотно подобранный рацион, включающий мясо, рыбу и яйца. Пища животного происхождения отличается низкими показателями кальция, однако, здесь имеются исключения. В мясе присутствует много белка, а вот Ca здесь 50 мг в 100 г продукта. Морепродукты с рыбой обогащены фосфором, а исключением является сардина. В этом виде рыбы 100 г чистого кальция на 300 г продукта.

Сделайте оригинальные бутерброды с сардиной на полдник, чтобы почувствовать себя здоровым!

Молочная продукция

Хоть эта категория продуктов не относится к лидерам по содержанию Ca на 100 г, кефир, молоко, закваска, йогурт и сыр должны входить в ежедневный рацион. Даже тем, кто на диете, можно употреблять их. Если фрукты и зелень необходимо предварительно обрабатывать, то кефир и йогурт есть можно сразу. Молочная продукция не отягощает желудок, а потому употреблять ее можно круглые сутки.

Табличные данные по продуктам с Ca

Итак, где больше всего кальция в продуктах, по таблице несложно понять. Разберемся с этим подробно:

Продукт	Содержание кальция в 100 г продукта
картофель	12
редиска	35
листовой салат	37
морковь	35
зеленый лук	86
брокколи	105
оливки	96
базилик	252
кресс-салат	180
капуста	210
укроп	126
петрушка	245
финики	21
смородина	30
виноград	18
абрикос	16
киви	38
малина	40
мандарин	33
изюм	50
курага	80
апельсин	42
соя	240
фасоль	194
горох	50
бобы	100
грецкий орех	90
семечки подсолнуха	100
овсянка	50
лещина	225
кунжут	780
гречка	21
манка	18
рис	33

Продукты для лучшего усвоения

Мало знать, где кальций в продуктах питания больше всего присутствует. Необходимо грамотно его сочетать с пищей, обогащенной витамином D, фосфором и магнием. Это поможет организму бороться с вирусами и простудами. Витамин D контролирует объем фосфора и кальция в крови и ускоряет процесс восстановления при переломах костей. Достаточный объем витамина D присутствует в жирных сортах рыбы, молочной продукции и синтезируется организмом под воздействием ультрафиолета.

Организму требуется получать и другую пищу, улучшающую состояние — овощи, мясо и бобы. Они содержат витамины E, A, C, B и насыщают органы кальцием.

Сбалансировать Ca позволяет одновременный прием магния. С его уменьшением кальций усваивается медленнее. Магний в достаточном количестве присутствует в отрубях и хлебе из муки грубого помола, орехах.

Важно! Есть продукты, способствующие выводу кальция из организма — кофеин, сахар, избыток соли, никотин и жир. Тем, кто решил питаться правильно, необходимо их исключить из рациона либо оставить минимальное количество.

Что препятствует усвоению

Ключевыми причинами проблемного усвоения считаются:

Несоблюдение режима питья (в день следует употреблять больше 6 стаканов воды, можно добавлять немного лимонного сока).
Нехватка макро- и микроэлементов.
Постоянное потребление продуктов после тепловой обработки.

Факторы, провоцирующие дефицит элемента:

стресс;
заболевания ЖКТ, эндокринные сбои, почечная недостаточность, диабет;
избыток белков и жиров, сахара и соли в рационе;
малоподвижный образ жизни;
частое потребление хлорированной воды;
голодание;
продолжительное употребление гормональных, слабительных, противосудорожных препаратов.

Кроме того, причиной нехватки становится нарушенный процесс абсорбции в кишечнике при кандидозе, дисбактериозе и аллергии.

Причины и симптомы избытка Ca в организме

Гиперкальциемию доктора определяют, если уровень концентрации элемента в крови превышает допустимые 2,6 ммоль/л. Причинами появления патологии можно назвать:

нарушенный процесс обмена;
переизбыток при поступлении из продуктов, БАД и лекарств;
избыток витамина D;
наличие онкологии, провоцирующей разрушение костных тканей и повышенный выброс элемента в кровь;
пожилой возраст;
получение лучевой терапии для лечения недугов шеи;
длительная иммобилизация организма.

Симптоматикой, указывающей на гиперкальцемию, считается:

хроническая усталость;
эмоциональная нестабильность;
ухудшение памяти;
сонливость;
тошнота и рвота;
мочекаменная и желчекаменная болезнь;
мышечная слабость;
замедление реакций;
увеличение желудочной кислотности;
расслабление тонуса гладкой мышечной материи;
развитие заболеваний органов зрения;
зуд кожи;
ухудшение аппетита.

В случае легкой формы заболевания организм можно восстановить устранением первопричины патологии. При высокой концентрации кальция следует обратиться за квалифицированной помощью.

Таблетированный кальций либо яичная скорлупа

По причине нехватки элемента волосы тускнеют, истончаются. Часто ломаются ногтевые пластины, образуется кариес и портится эмаль зубов, учащается сердцебиение, возникают судороги. Когда данные признаки не относятся к симптоматике болезни, можно утверждать дефицит кальция.

К категории людей, нуждающихся в потреблении большого количества макроэлемента, относятся беременные и кормящие женщины, спортсмены и дамы в климактерическом периоде. В возрасте старше 55 лет организм перестраивает работу, и у женщин появляется риск образования остеопороза.

В данном случае уместно пользоваться дополнительными источниками кальция в форме таблеток, но только если они назначены докторами. В погоне за дорогостоящими препаратами не стоит забывать о натуральных источниках макроэлемента. Яичная скорлупа — вот уникальный источник кальция и остальных микроэлементов.

Кальций присутствует практически в каждом продукте, но в разных количествах. Улучшить его усвоение позволит грамотно сбалансированный рацион и активный образ жизни. Если в рацион хочется добавить этот минерал, предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом.

vitaminki.guru

Продукты содержащие кальций в большом количестве

Всем известно, что кальций (Са) — это очень необходимый минерал для организма, который часто ассоциируют со здоровьем костей и зубов. Однако он выполняет множество других важных функций.

Например, ученые установили, что его низкий уровень в крови является фактором риска развития гипертонии. А еще помогает контролировать аппетит и облегчает процесс похудения. Считается, что продукты из этого минерала могут усилить ощущение сытости после еды.

Существуют различные альтернативы молочной пище, которую часто ошибочно считают его единственным источником. Овощи, фрукты, семена и морепродукты тоже содержат много кальция.

Для того, чтобы организм правильно его использовал, ему также необходимы и другие питательные вещества, в том числе магний, калий, фосфор и витамин D (их мы подробно разберем в статье). Именно поэтому лучше всего получать Са из пищи, а не из пищевых добавок.

Продукты с высоким содержанием кальция

Количество кальция, которое нужно каждый день употреблять зависит от возраста и пола.

Женщины:

до 50 и младше -1000 мг/сут.
от 51 и старше — 1200 мг/сут.

Мужчины:

до 70 и младше — 1000 мг/сут.
от 71 и старше — 1200 мг/сут.

Теперь пора узнать в каких продуктах он содержится больше всего. Итак, давайте начнем!

Молоко

Возглавляет список — молоко. Это один из самых популярных и простых источников Са. В чашке цельного молока содержится около 276 мг, а в обезжиренном — 316 мг.

Если же у вас непереносимость лактозы, попробуйте пить соевое, рисовое или кокосовое молоко.

Сыр

Это просто универсальный продукт, который может предложить много питательных веществ — белок, витамины, фосфор, цинк и, конечно же, кальций. Существует около 100 разных сортов сыра, некоторые из которых, представленные ниже, имеют его в очень больших количествах.

Сыр	Содержание кальция на 100 г, мг.
Швейцарский	1144
Пармезан	1009
Камамбер	954
Чеддер	952

Йогурт

Йогурт из цельного молока — еще один источник полезного элемента, который к тому же имеет в составе витамины А и С, белки, калий, фосфор и полезные жиры.

В чашке (250 г) йогурта — около 296 мг.

Он также богат микроорганизмами, которые помогают пищеварению и очищают кишечник.

Крестоцветные овощи

Известно, что овощи семейства крестоцветных имеют высокий уровень минерала. Ниже приведен список из широко используемых и доступных овощей.

Овощ	Содержание кальция на 100 г, мг.
Брокколи	47
Капуста белокочанная	42
Редис	29
Пекинская капуста	22

Бобовые и фасолевые

Они — отличные источники кальция, белка, железа, цинка, калия, фолиевой кислоты, магния и клетчатки.

Доступные в консервированном, сушеном и свежем виде, их можно готовить различными способами. Вот некоторые из них.

Бобовые	Содержание кальция на 100 г, мг.
Соевые бобы	515
Нут	210
Фасоль	153
Чечевица	108

Зеленые листовые овощи

Шпинат, капуста листовая, кале и кресс-салат богаты витаминами, железом и оксалатами. Ниже приводится количество Са на одну порцию.

Овощ	Содержание кальция на 100 г, мг.
Капуста кале	90
Кресс салат	40
Капуста листовая	52
Шпинат	29

Сухорукты

Сухофрукты тоже имеют высокий уровень кальция.

Сухофрукты	Содержание кальция на 100 г, мг.
Миндаль	251
Инжир	241
Изюм	82
Сушеные абрикосы	71

Ягоды

В этих маленьких сочных плодах он содержится не в таком большом количестве, но все же.

Ягода	Содержание кальция на 100 г, мг.
Малина	30
Ежевика	41
Годжи	28
Клубника	24

Семена

Одной порцией семян можно восполнить необходимую суточную потребность.

Семена	Содержание кальция на 100 г, мг.
Кунжут	1404
Семена льна	428
Семена чиа	177
Киноа	79

Морепродукты

Ниже перечислены морепродукты, которые являются самыми кальцийсодержащими.

Морепродукты	Содержание кальция на 100 г, мг.
Сардина	569
Моллюски	104
Креветки, анчоусы, устрицы, крабы	80-100
Омар	102

Какая диета должна быть при остеопорозе

Важнейшими питательными веществами для людей с остеопорозом являются кальций и витамин Д, который помогает организму его поглощать.

Рекомендуемая суточная норма витамина Д:

от 1 до 70 лет — 600 МЕ/сут.
после 70 лет — 800 МЕ/сут.

Чтобы определить его содержание в организме вам следует провести тест на 25-гидроксивитамин под названием анализ 25-OH.

Еда является лучшим источником этих двух микроэлементов.

Молоко, йогурт, сыр и другие молочные продукты богаты Ca и другими необходимыми питательными веществами для здоровья костей, такими как фосфор и белок.

Если же у вас непереносимость лактозы или аллергия на молочную пищу, то замените ее на:

соевое и миндальное молоко;
крупы;
зеленые листовые овощи, такие как капуста, брокколи и шпинат;
морепродукты (лосось, устрицы, окунь, моллюски, сардина и креветки).

Источниками витамина D могут быть апельсиновый сок, каши из зерновых и некоторые виды рыб, например лосось, тунец, форель и скумбрия.

Оливковое масло, соевые бобы, черника и продукты, богатые омега-3 — рыбий жир и льняное масло полезны для увеличения плотности костной ткани.

Больным остеопорозом также необходим белок при болях в суставах и для общего состояния здоровья, но не в слишком большом объеме. Многим пожилым людям его не хватает в рационе, что может привести к слабости костей. В этом случае полезно есть молочную еду с высоким количеством белка.

Помните, что употребление соленой пищи приводит к потери кальция. Кроме того, следует ограничить потребление обработанных и консервированных продуктов.

Алкоголь, кофеиносодержащие напитки тоже могут уменьшать усвояемость вещества и способствовать потере костной массы. Поэтому пить их следует умеренно.

Где содержится магний, калий и кальций одновременно

Магний, калий и кальций — вещества, которые необходимы для поддержания здоровья суставов и обеспечения правильной работы мышц. Все они являются электролитами, которые проводят электрические импульсы в теле, влияющих на работу сердца, мышц и нервов. Эти минералы помогают поддерживать водный баланс в организме и контролируют кровяное давление.

Их дефицит или дисбаланс может провоцировать мышечные судороги, боли в мышцах и развитие аритмии. Чтобы удовлетворить потребности организма во всех этих трех веществах ешьте нижеперечисленные продукты.

Продукт, 100 г	Содержание магния, калия и кальция, мг.
Семена тыквы	262, 919, 55
Фисташки	121, 1025, 105
Семена подсолнечника	325, 645, 78
Спагетти	18, 44, 7
Швейцарский сыр	38, 77, 791
Яблоко	12, 35, 10
Шпинат	79, 558, 99
Белый рис	12, 35, 10
Сельдерей	50, 430, 72
Пекинская капуста	8, 11, 29
Черника	6, 1, 6
Яйцо	11, 163, 7
Лук-порей	2, 4, 6
Мед	2, 52, 6
Молоко	11, 150, 125
Йогурт	11, 141, 110
Свёкла	23, 325, 16

В каких продуктах находится витамин Д и кальций

Знаете ли вы, что для лучшего усвоения кальция вам нужен витамин Д? Большая часть Ca, которого мы употребляем, находится в неактивной форме, а для того, чтобы его перенести в активную форму, как раз и приходит на помощь витамин Д.

При взаимодействии этих двух микронутриентов, улучшается усваиваемость питательных веществ, укрепляются кости, а также поддерживается здоровье сердца, мышц, нервов и пищеварительной системы.

Есть множество богатых ими пищевых источников, например молоко, йогурт, сыр, сметана, тофу, капуста, брокколи, яйца, зерновые, креветки, кале, щвейцарский сыр, рыбий жир, маргарин, орехи, злаки, крупы и грибы. Среди рыб это – треска, лосось, тунец, сардина и сельдь.

При их нехватке можно воспользоваться добавками, как альтернативный вариант. Но все же лучшим источником остается пища, поскольку в ней также имеются другие полезные микро- и макроэлементы, а также клетчатка.

Таблица пищевых источников фосфора и кальция

Фосфор (Р) является еще одним элементом, который должен идти в тандеме с Са. Как показывают новые исследования, ему он просто необходим для лучшего укрепления костной ткани.

Эксперты даже утверждают, что прием кальция без достаточного количества фосфора может быть пустой тратой времени.

При приеме карбоната кальция может блокироваться поглощение большей части фосфора. Если это происходит, то Са не принесет много пользы, потому что основа костной ткани как раз и состоит из обоих элементов.

Вот таблица с их количественным содержанием в продуктах питания.

Продукт, 100 г	Содержание фосфора, мг	Содержание кальция, мг
Сыр плавленный	1000	712
Семена тыквы	843	55
Семя подсолнечника	642	78
Сыр твердый	610	1004
Миндаль	500	264
Грецкие орехи	507	101
Яичный желток	501	129
Фундук	291	114
Творог	222	164
Овсянка	380	92
Красная фасоль	504	143

Как видите, высокие уровни кальция содержатся не только в молочной пище, но и во многих других полезных источниках питания. Употребляя продукты из разнообразного списка, можно просто удовлетворить в нем потребность.

anatalia.ru

Кальциевая диета, таблица содержания кальция в продуктах

Закрыть

Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Булимия
- [В] Вазектомия .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
- [Е] Еюноскопия
- [Ж] Железы .. Жиры
- [З] Заместительная гормональная терапия
- [И] Игольный тест .. Искусственная кома

medside.ru

10 лучших источников кальция среди продуктов • INMYROOM FOOD

Кальций — минерал, жизненно важный для всего организма. Поддерживая его на должном уровне, вы снижаете риск переломов, остеопороза и диабета, укрепляете зубы. Кальций необходим и для правильного сокращения и расслабления кровеносных сосудов и мышц, передачи нервных импульсов и производства гормонов. В норме взрослый человек должен потреблять 1000 мг минерала в день, а пожилые люди — 1200 мг.

Но если вы думаете, что лучший источник кальция — молочная продукция, то глубоко заблуждаетесь. На самом деле многие продукты легко обгонят творог и молоко по содержанию этого ценного элемента. О них и расскажем, но сначала — немного занимательной химии.

Есть и усваивать — не одно и то же

Усвоение кальция происходит при участии двух важных элементов — белка и витамина D. Выглядит это так: из кишечника кальций попадает в кровь — в этом ему помогает активная форма витамина D (кальцитриол), улучшающая проникновение минерала в кишечные клетки, а для производства кальцитриола необходим белок. Вот такая взаимовыручка.

Поэтому, употребляя продукты, богатые кальцием, всегда дополняйте их упомянутыми нутриентами — витамином D и белком. Так вы окажете организму огромную пользу.

Пряности

Сушеные ароматные травы — великолепный источник кальция, и безусловное первенство принадлежит молотому чаберу: в 100 г содержится целых 2132 мг минерала. Чуть отстает от него майоран — 1990 мг. В топ лидеров входят и тимьян, укроп, семена сельдерея, молотый шалфей, орегано, мята, кориандр, фенхель, петрушка, эстрагон и корица (1002 мг на 100 г). Так что смело добавляйте сушеные пряности в любимые блюда и напитки.

Семена

Среди семян марку лидера держит мак: 1438 мг на 100 г. Более чем достойный повод побаловать себя вкусным маковым рулетом. Второе место принадлежит кунжуту, или сезаму (989 мг), к тому же кальций содержится в кунжуте в органической форме, благодаря чему отлично усваивается. А чтобы польза была максимальной, слегка обжарьте зерна сезама. Не обходите вниманием и семя льна: продукт не только богат кальцием (255 мг), но и чрезвычайно полезен для пищеварения, особенно в молотом виде.

Орехи

food.inmyroom.ru

В каких продуктах содержится кальций – таблица (список)

Обменные процессы в организме взаимосвязаны и сбалансированы. Регулярное поступление продуктов, содержащих кальций, необходимо для здоровья костной ткани, зубов, сосудов, мышц, кожи, мозга.
Полезные свойства
Поступление продуктов, содержащих кальций, особенно полезно костям и зубам. Макроэлемент участвует в клеточных обменных процессах, важен для деятельности мышц, координации движений. Устраняет пониженную свертываемость крови, оказывает противовоспалительное действие, поддерживает нервную систему.
При несбалансированном пищевом рационе, заболеваниях организм вынужден извлекать кальций из костной ткани, в том числе для удовлетворения потребности в дополнительной энергии. Так случается при нарушениях кальциевого обмена, когда организм хронически обезвожен. Развивается остеопороз – кости становятся пористыми, подверженными перелому.
Поступление продуктов, богатых кальцием, повышает устойчивость организма к инфекциям, перепадам температуры, уменьшает проницаемость сосудов, вероятность повышенного артериального давления.
Макроэлемент чистит сосуды, способствует устранению холестериновых бляшек.
Известковые отложения на стенках сосудов часто связывают с избыточным потреблением продуктов, богатых кальцием.
В действительности заболевания вызывает неорганическая разновидность. Питание натуральными продуктами без тепловой обработки способствует сохранению и поддержанию здоровья.
Причины нехватки
Усвоению макроэлемента из продуктов питания, его переходу в костную ткань способствует достаточная двигательная активность. Поэтому спортсмены, физкультурники, занятые регулярным физическим трудом извлекают из пищи больше макроэлемента. Дефицит чаще обнаруживают при малоподвижном образе жизни.
Недостаток кальция вызывает обильное потоотделение в летний зной, при посещении бани или сауны, регулярная интенсивная физическая работа.
Усвоение элемента нарушают заболевания ЖКТ, почек, панкреатит, гиперфункция щитовидной железы, избыточное поступление с продуктами антагонистов – магния, цинка, железа, калия, натрия, дефицит витамина D, длительный прием слабительных и мочегонных препаратов.
Причина недостатка кальция – тетрациклин, который провоцирует выведение элемента с мочой. Тетрациклин вступает в химическую реакцию, со временем разрушает кости и зубы, образует на зубной эмали желтые пятна.
Причины дефицита – неправильный рацион питания, злоупотребление солью (хлоридом натрия), сахаром, кофе, алкоголем.
Недостаток кальция нарушает прочность костной ткани. Болят мышцы, во время сна ноги сводит судорога, ухудшена свертываемость крови, снижен иммунитет.
Устранение дефицита
Яичная скорлупа на 90% состоит из карбоната кальция. Организм его полностью усваивает, преобразует в фосфат кальция, который укрепляет костную ткань и зубы. Скорлупа также содержит фосфор, медь, цинк, железо, марганец.
Рецепт 1:
Вымыть сырое яйцо, скорлупу прокипятить 15-20 минут, отделить пленку. Высушить, смолоть в кофемолке.
Разово употреблять скорлупу 3-5 яиц. После принять 1с.л. рыбьего жира, богатого витамином D.
Рецепт 2:
Получить из скорлупы трех яиц порошок.
Залить соком одного лимона.
Поместить на нижнюю полку холодильника до растворения.
Принимать по 1ч.л. два раза в день. Кислый состав облегчает всасывание элемента в кишечнике.
Вместо лимонного сока можно использовать клюкву, другую кислую ягоду. Для улучшения вкуса добавить 1с.л. меда.
Признаки избытка
Избыточное поступление увеличивает возбудимость нервной системы, обезвоживает клетки соединительной ткани, снижает их функциональность.
Повышенное содержание кальция в организме провоцирует развитие мочекаменной болезни, отложения кальциевых и магниевых солей, увеличивает концентрацию солей мочевой кислоты (уратов). Отложения в области суставов, повышенная концентрация соли в хрящах – причина развития подагры, нарушения подвижности.
При повышении кальция полезно пить дистиллированную или «мягкую» воду, в которой минимум макроэлемента. Она промывает и растворяет излишек минеральных веществ. Курс водолечения – два месяца.
Норма
Каждый день с пищей взрослый организм должен получать до 1г кальция, ребенок – до 0.8г.
До 0.75г неиспользованного элемента покидает организм при дефекации, 0.2г – с потом и мочой.
Норма учитывает, что в составе ежедневного пищевого рациона жителей России – всевозможные молочные продукты.
В рационе жителей стран с пониженным потреблением молока преобладают другие продукты, содержащие кальций: злаки, фрукты, овощи, мясо.
Например, в Индии, Японии, Турции рекомендуемая ежедневная норма – 0.35г.
Кальций и витамин D
Для усвоения в тонком кишечнике продуктов, содержащих кальций, организму необходим витамин D.
Витамин D предупреждает развитие остеопороза, рахита, пародонтоза, ревматизма, необходим для свертывания крови, роста тканей, бесперебойной работы сердца, здоровья нервной системы.
До 90% витамина D синтезирует кожа под действием Солнца. Естественному синтезу мешает боязнь загорать, интенсивное применение солнцезащитных кремов. Загорать необходимо, но только в местах с чистым воздухом, когда концентрация ультрафиолета максимальна – утром или вечером.
Устранение дефицита витамина D продуктами питания, синтетическими витаминами требует от организма определенной работы. Поэтому утверждать о пользе данного подхода затруднительно. Тем более иногда прием искусственно обогащенных витамином D продуктов провоцирует отложение кальциевых солей.
Витамином D богаты рыбий жир, печень трески или палтуса, атлантическая сельдь, скумбрия, тунец, макрель, сырой яичный желток, сыр, творог, сливочное масло, а также свиная, говяжья, рыбья или птичья печень.
Кальций и фосфор

Для усвоения кальция необходимы продукты, содержащие фосфор. Запасы фосфора сконцентрированы в зубах. Достаточный синтез витамина D поддерживает оптимальное соотношение данных элементов в крови.
Современный житель получает достаточно фосфора. Его содержит рыба, мясо, сыр, яичный желток, чечевица, горох, фасоль, груши, пшено, орехи, хлеб.
Избыток фосфора нарушает гормональный контроль. Пока уровень фосфора в крови не придет в норму, почки выводят кальций с мочой. До этого момента организм расходует запасы кальция из костной ткани.
Суточная взрослая норма фосфора – 1.6г.
Фосфор и кальций содержат продукты: зеленый горошек, бобы, сельдерей, свежие огурцы, редис, капуста любой разновидности, нежирные сыры, яблоки, «Геркулес».
Содержание кальция в молочных продуктах
Традиционный источник кальция и белка – молочные продукты (молоко, йогурт, сметана).
Детям для получения рекомендуемой суточной нормы достаточно пары стаканов молока в день. Молоко можно заменить йогуртом.
Кальций содержат другие молочные продукты: сыры, сгущенное молоко, кефир, йогурт, сметана, творог. Особенно много полезного макроэлемента в твердых сортах сыра.
Содержание кальция в 100г молочных продуктов представлено в Таблице 1:
Таблица 1. Молочные продукты, содержащие кальций
Продукт Содержание Ca в 100 г продукта, мг
Сухие сливки 1290
Твердый сыр 1100
Сухое молоко 920
Плавленый сыр 300
Сгущенное молоко 243
Кефир 125
Молоко 1% 120
Йогурт 120
Молоко 3% 100
Сметана 100
Творог 95
Другие продукты, содержащие больше всего кальция
Некоторые сторонники здорового питания убеждены, что взрослым молоко вредно – оно создает кислую среду. Организм расходует поступивший с продуктами кальций для ее нейтрализации. Содержащийся в молоке кальций несвойствен человеческому организму. Его усвоение требует массы энергии и кальциевых запасов из костей и зубов. Популярный молочный продукт сыр, богатый кальцием, содержит жиры, соль, которые не всегда полезны здоровью.
Поэтому в качестве источника кальция выбирают другие, не молочные продукты.
Особенно много макроэлемента в кунжуте, фундуке, миндале, грецких орехах, арахисе, кураге, изюме, семенах подсолнечника и тыквы.
Высоко содержание в яблоках, абрикосах, вишне, смородине, крыжовнике, винограде, апельсинах, дынях, клубнике, землянике.
Молочный шоколад по сравнению с горьким содержит больше полезного элемента. Также он входит в состав какао-порошка, черного и белого хлеба.
Кальций содержат овощи: соя, бобовые, листовая и зеленая капуста, петрушка, фасоль, шпинат, сельдерей, зеленый лук, морковь, салат, картофель. Но в составе листовых овощей – щавелевая кислота, которая связывает полезный элемент, препятствует его усвоению.
Организм усваивает содержащийся в капусте кальций лучше, чем молочный. Но капуста более объемная, для получения рекомендуемой нормы придется хорошенько наполнить желудок.
Избыточное употребление продуктов, содержащих белок, создает кислую среду. В результате организм выводит полезный элемент с мочой, расходует запасы из костной ткани.
Термообработка пищи превращает полезный органический кальций в не усвояемый неорганический. Он вызывает камни почках, желчном или мочевом пузыре.
Молочные продукты, которые прошли пастеризацию, содержат неорганический кальций. Органической разновидностью богаты сырые овощи, фрукты, семена, парное коровье молоко.
Много органического кальция в материнском молоке. При естественном вскармливании у ребенка быстрее появляются зубы, он менее подвержен рахиту, чем при питании искусственными смесями.
Содержание кальция в 100г не-молочных продуктов представлено в Таблице 2:
Таблица 2. Продукты, содержащие кальций
Продукт Содержание Ca в 100 г продукта, мг
Кунжут 1150
Орехи лесные (фундук) 290
Миндаль 254
Курага 170
Семена подсолнечника 100
Орехи грецкие 83
Арахис 70
Семена тыквы 60
Изюм 56
Соя, бобы 257
Листовая капуста 212
Зеленая капуста 210
Петрушка 190
Фасоль 105
Шпинат 87
Сельдерей 70
Зеленый лук 60
Морковь 40
Салат 20
Картофель 14
Продукты для растворения неорганического кальция
Усвоению полезного элемента препятствует злоупотребление солью, обилие в рационе сахаров и крахмала из мучных изделий.
В крови неорганическая разновидность образует отложения на стенках вен брюшной полости и заднего прохода, где ниже скорость кровотока. Сужение просвета сосудов провоцирует развитие опухолей.
При очистке крови печень направляет неорганический элемент в желчный пузырь. Остатки кровь переносит в почки и мочевой пузырь, образует камни.
Свекольный сок очищает кровь, растворяет кальциевые отложения на стенках сосудов, увеличивает просвет, снижает артериальное давление. Входящий в состав хлор стимулирует работу лимфатической системы, что способствует очищению печени, желчного пузыря и почек.
Свежеприготовленный свекольный сок перед употреблением выдержать при комнатной температуре два часа, чтобы удалить летучие соединения.
Вначале очищения разбавлять морковным или яблочным соком.
Принимать каждый день 250-300мл свекольного сока.
Другая схема очищения:
принимать три раза в день стакан смеси свекольного, морковного и огуречного соков.
Сок одного лимона устраняет избыток мочевой кислоты, растворяет камни в почках:
Принимать три раза в день сок одного лимона, разбавить половиной стакана воды.
www.silazdorovya.ru
Содержание КАЛЬЦИЯ в продуктах питания таблица.
В отличие от других обычных таблиц содержания кальция в продуктах питания, в данной таблице представлено не только содержание этого элемента в 100 граммах продуктах, но также представлены данные процентного содержания кальция в 100 гр. этого продукта (3 столбец), и количество данного продукта, содержащего дневную норму кальция – 4 столбец.
Пользоваться данной таблицей очень удобно. Например в вашем дневном рационе присутствуют три продукта, содержащие кальций: молоко, крупа овсяная, хлеб пшеничный зерновой.
Молоко: 120 мг (в 100 граммах) – 12%
Крупа овсяная – 64 мг (в 100 граммах) – 6.4%
Хлеб пшеничный зерновой – 43 мг (в 100 граммах) – 4.3%
Для того, чтобы восполнить суточную норму потребления кальция (1000 мг) только из этих продуктов, необходимо употребить:
Молоко: 600 гр. – 72%
Крупа овсяная: 200 гр. – 12.8%
Хлеб пшеничный зерновой: 400 гр. – 17.2%
Исходя из такого варианта количества дневного употребления этих трёх продуктов, суточная норма кальция будет восполнена на 72%+12.8%+17.2%=102%.
Пропорции могут быть разные, как и продукты содержащие кальций из таблицы.
Суточная рекомендуемая норма потребления кальция в продуктах, представлена из расчёта 1000 мг. (рекомендация ВОЗ – Всемирной организацией здравоохранения).
Содержание кальция в продуктах. Таблица (улучшенная).
ПРОДУКТ, 100 граммов Содержание кальция, мг Содержание кальция в 100 гр. продукта к сут. норме (1 грамм), в процентах, % Количество продукта для получения сут. Нормы кальция, в граммах.
Молоко сух. Обезжир. 1150 115% 87
Сыр «Голландский 1040 104% 96
Сыр «Пошехонский» 900 90% 110
Сыр «Рокфор» 740 74% 135
Сливки сухие 700 70% 145
Брынза 530 53% 190
Сыр плавленый 520 52% 190
Чай (листья) 495 49,5% 200
Молоко сгущ. 307 31% 330
Фундук 170 17% 590
Творог жир. 150 15% 670
Кофе зерновое 147 14,7% 680
Мороженное сливочн. 140 14% 715
Орех грецкий 122 12,2% 820
Молоко коров. 120 12% 830
Кефир жирн. 120 12% 830
Ацидофилин 120 12% 830
Простокваша 118 11,8% 850
Шпинат 106 10,6% 950
Лук зелён. 100 10% 1000
Сливки 10% 90 9% 1120
Горох суш. 89 8,9% 1120
Сливки 20% 86 8,6% 1180
Сметана 30% 85 8,5% 1180
Изюм 80 8% 1270
Консервы в масле 80 8% 1270
Крупа ячневая 80 8% 1270
Салат 77 7,7% 1300
Крупа овсяная 64 6,4% 1600
Чеснок 60 6% 1670
Майонез 57 5,7% 1780
Яйцо кур. 55 5,5% 1820 (около 30 шт.)
Какао – порошок 55 5,5% 1820
Капуста краснокачан. 53 5,3% 1890
Крупа «Геркулес» 52 5,2% 1920
Морковь 50 5% 2000
Репа 49 4,9% 2050
Капуста квашен. 48 4,8% 2080
Капуста белокочан. 48 4,8% 2080
Капуста кольраби 46 4,6% 2170
Хлеб пшенич. зернов. 43 4,3% 2330
Мука ржаная обойн. 43 4,3% 2330
Кальмар 40 4% 2500
Земляника садовая 40 4% 2500
Редис 39 3,9% 2600
Крупа перлов. 38 3,8% 2630
Свекла 37 3,7% 2700
Сосиски молочные 35 3,5% 2860
Редька 35 3,5% 2860
Хлеб ржаной 35 3,5% 2860
Грейпфрут 34 3,4% 3030
Апельсин 34 3, 4% 3030
Капуста брюссельс. 34 3,4% 3030
Масло сливоч. 34 3,4% 3030
Лук репчатый 31 3,1% 3230
Колбаса любительск. 30 3% 3330
Виноград 30 3% 3330
Абрикосы 28 2,8% 3570
Грибы белые 27 2,7% 3840
Крупа пшеничная 27 2,7% 3840
Горошек зелёный 26 2,6% 3850
Капуста цветная 26 2,6% 3860
Тыква 25 2,5 4000
Огурцы грунтов. 23 2,3% 4350
Сок виноград. 20 2% 5000
Персики 20 2% 5000
Хлеб пшенич. выс. с. 20 2% 5000
Крупа греч. 20 2% 5000
Крупа манная 20 2% 5000
Мясо кролика 20 2% 5000
Груши 19 1,9% 5250
Макароны выс. сорт 19 1,9% 5250
Курица 17 1,7% 6200
Яблоки 16 1,6% 6640
Дыня 16 1,6% 6640
Баклажаны 15 1,5% 7100
Арбуз 14 1,4% 7140
Томаты грунт. 14 1,4% 7140
Подберёзовики 13 1,3% 8240
Почки, сердце гов. 12 1,2% 9020
Масло слив. не солён. 12 1,2% 9020
Говядина 10 1% 10000
Картофель 10 1% 10000
Баранина 10 1% 10000
Свинина жирная    8 0,8 12500
Перец сладкий зелён.    8 0,8% 12500
Крупа рисовая    8 0,8% 12500
Сок яблочный и томатный    7 0,7% 14300
1 Содержание кальция в организме
Важность содержания кальция в продуктах питания и организме человека объясняется тем фактом, что этот элемент входит в первую пятёрку по количеству его содержания в организме человека. Его общая масса составляет от 1.5 % – 2% от массы нашего тела. Кальций присутствует практически во всех тканях организма человека.
Роль содержания кальция в продуктах питания человека заключается в формировании костной ткани (зубной эмали, костей). Кальций имеет наиболее важное значение в организме в молодом возрасте до 25 лет. До 20 лет происходит активный рост костей скелета. С 20 до 25 лет, рост прекращается, но кости продолжают формироваться в толщину. В течение всего этого периода времени, значение и роль содержания кальция в продуктах питания человека – особенно велико.
Высока роль содержания кальция в организме беременной женщины. В этот период времени, кальция требуется больше чем обычно. Этот элемент необходим для активного формирования скелета ребёнка.
Содержание кальция в продуктах питания важно ещё тем, что этот элемент необходим для нормальной работы мышечной ткани. Особенно, для нормального сокращения сердечной мышцы.
Недостаточное усвоение кальция в пожилом возрасте, может привести к такому заболеванию как КОМПРЕССИОННЫЙ ПЕРЕЛОМ ПОЗВОНОЧНИКА.
Содержание кальция в продуктах питания человека имеет важное значение для проводимости нервных импульсов между головным мозгом и всеми органами. Это имеет важное значение для работы всего организма в целом.
Роль содержания кальция в продуктах питания имеет важное значение для понижения уровня «плохого» холестерина в крови, для снижения высокого артериального давления. Кальций необходим женскому организму в период менопаузы. Он участвует также в процессе свёртывания крови, и необходим для выведения из организма человека солей тяжёлых металлов и радионуклидов.
Для того, чтобы кости не были хрупкими, в продуктах питания должен присутствовать кверцетин, таблица его содержания в продуктах питания представлена ЗДЕСЬ.

2 Признаки недостатка кальция

Первыми признаками недостатка кальция в организме и содержания его в продуктах питания человека являются аллергические реакции, в виде кожных высыпаний, покалывании в конечностях, возникает нарушение сна, возникновения спазмов мышц, нарушение работы сердечной мышцы. Со стороны нервной системы могут наблюдаться раздражительность, повышенная нервозность. Признаком недостатка кальция может быть повышение артериального давления, так как содержание кальция в продуктах питания имеет значение для его нормализации. Недостаток кальция может отразиться на снижении иммунитета, человек может хуже воспринимать и запоминать информацию.
Признаки недостатка кальция в организме человека и содержания его в продуктах питания, выражаются в нездоровом состоянии волос, зубной эмали (может происходить её разрушение), ногтей (расслаивание). Повышается хрупкость костной ткани, что может вызвать заболевание остеопороз. В почках может начаться образование песка и камней.
У детей, наряду с описанными явлениями, признаки недостатка кальция в продуктах питания могут вызвать слабоумие, замедление роста.
У беременных, недостаток кальция в продуктах питания может обнаружиться появлением токсикоза, нарушением кровоснабжения головного мозга. Так как недостаток кальция будет восполняться из его основных запасов – из костной ткани, то признаками его недостатка может стать хрупкость костной ткани и зубной эмали.
Как правильно выбрать КОРРЕКТОР ОСАНКИ

3 Норма потребления кальция
Норма потребления кальция зависит от возраста человека. Подросткам необходимо больше этого элемента, так как в это время у них идет активный рост костной ткани скелета. Значительно больше кальция требуется для беременных и кормящих женщин. Большая норма потребления кальция требуется для людей, которые активно занимаются спортом. Это связано с тем, что кальций вымывается вместе с потом из организма спортсмена. Также, во время физических нагрузок, кальций играет ещё боле важную роль в передаче нервных импульсов, в работе мускулатуры, сокращения сердечной мышцы, и прочности костной ткани. Норма потребления кальция несколько выше для людей пожилого возраста. В этом возрасте усвоение кальция организмом снижается.
Норма потребления кальция, рекомендуемая ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения). Таблица.
Возраст, лет Суточная рекомендованная норма потребления, мг
До 3 600
4-10 800
11-13 1000
14-16 1200
17-25 1000
26-50 800-1200
Старше 50 1200
Беременные и кормящие женщины 1500-2000
В некоторых странах, Африки, Южной Америки установленная норма потребления кальция значительно ниже рекомендованной нормы ВОЗ. А в Японии дневная норма потребления кальция составляет всего 300 мг. И, тем не менее, уровень заболевания остеопорозом в этих странах существенно ниже.
Сопоставляя последние исследования на эту тему, многие учёные пришли к выводу, что на вымывание необходимых микроэлементов из костной ткани, с последующим развитием остеопороза, влияет чрезмерное употребление в пищу животного белка. Это приводит к смещению кислотно – щелочного баланса организма в сторону закисления, и последующего ощелачивания (восстановления) за счёт солей микроэлементов, входящих в состав костной ткани (кальция, фосфора).
ВАЖНО:
Для того чтобы минеральные вещества: кальций, фосфор и другие, доставлялись в костную ткань позвоночника, а также для улучшения питания суставной ткани межпозвоночных дисков, и выведения из суставной ткани отработанных шлаков и токсинов, рекомендовано выполнение некоторых упражнений которые можно выполнять в домашних условиях. Для более подробного ознакомления можете перейти по ссылке: — УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
Следует запомнить: все клетки нашего организма получают нормальное питание кислородом и минеральными веществами, а также происходит процесс выведение ненужных и опасных остатков, только в процессе ДВИЖЕНИЯ, при котором усиливается кровоток, благодаря которому и происходят все выше перечисленные жизненно важные моменты.

4 Переизбыток кальция в организме
Переизбыток кальция в организме человека происходит если в организм человека длительное время с продуктами питания и в лекарственной форме поступает слишком большое количество этого элемента. Переизбыток кальция в организме чреват прежде всего тем, что его излишки в виде солей могут откладываться в почках и на стенках сосудов кровеносной системы человека. Последний факт может спровоцировать появление такого заболевания как атеросклероз сосудов.
Отдельные научные исследования показали, что переизбыток кальция в организме может также вызвать образование камней определённого вида в почках. Также, переизбыток этого элемента может стать причиной образования отложений в протоках поджелудочной железы, и образования камней на основе солей кальция в желчном пузыре.
Помимо отложения в сосудах кровеносной системы, переизбыток кальция в организме может вызвать отложение солей кальция на стенках аорты и на сердечных клапанах.
При гиперкальциемии возможны следующие симптомы:
— тошнота, рвота;
— сильная жажда, понижение аппетита;
— слабость;
— боли в нижней части живота, запоры.
При высоком переизбытке кальция в организме. Может быть проявление галлюцинаций, нарушения сознания, и другие нарушения функций головного мозга.

5 Лекарственные препараты кальция
Какой лекарственный препарат кальция вам необходим для лечения или в целях профилактики его недостатка, а также дозу и длительность приёма, перерывы между курсами, лучше узнать у лечащего врача или терапевта.
Как правило, лекарственный препарат кальция назначают в периоды его повышенной потребности. Например, при беременности, в период активного роста костной ткани и формирования скелета, при повышенных физических нагрузках, при переломах для ускоренного восстановления костной ткани, и в профилактических целях.
Перед применением лекарственного препарата кальция, следует ознакомиться с противопоказаниями. Как правило, эти препараты противопоказаны при образовании камней в почках, при почечной недостаточности. Если у вас имеется повышенная свёртываемость крови, лекарственные препараты кальция следует принимать с осторожностью.
Кальций может входить в поливитаминные комплексы, также, выпускаться вместе с витамином Д («Кальций Д3 никамед»). Лекарственные препараты кальция выпускаются в виде таблеток, порошков, капсул, растворов.
В лекарственных формах могут присутствовать следующие соли кальция: кальция глюконат, кальция хлорид, кальция карбонат. Лекарственные препараты кальция отличаются по их усваиванию. Цитрат кальция и лактат кальция усваиваются лучше всего. Карбонат кальция усваивается медленнее, поэтому его лучше принимать после или во время приёма пищи.
Глюконат кальция в растолченном (порошкообразном) виде будет усваиваться лучше, чем в таблетке, особенно, если на него капнуть немного лимонного сока. Какие именно соли кальция содержатся в лекарственном препарате, нужно смотреть в инструкции к применению, в разделе «Состав».
Все лекарственные препараты кальция усваиваются, взаимодействуя с кислой средой желудка. Если у вас имеется пониженная секреция желудочного сока, то препарат кальция, рекомендуется запивать каким – либо кислым соком, например апельсиновым.
В виду того, что лекарства, содержащие кальций усваиваются постепенно, не нужно принимать сразу всю суточную норму. Надо принимать несколько раз в течении дня, небольшими дозами.
6 Усвоение кальция в организме
Усвоение кальция в организме зависит от нескольких основных аспектов.
Присутствие витаминов Д и С. Недостаток витамина Д может наблюдаться в регионах с умеренным и холодным климатом, с малым количеством солнечных дней. Витамин Д вырабатывается кожей под воздействием ультрафиолетового излучения. В тёплое время года, достаточно побыть на солнце в течение 20 минут в рубашке с коротким рукавом для того чтобы получить суточную норму витамина Д. Этот витамин относится к жирорастворимым витаминам. Это значит, что он может накапливаться организмом, и расходоваться в будущем по мере необходимости. Для усвоение кальция в организме в холодные периоды времени года, нужно следить, чтобы этот витамин присутствовал в продуктах питания в достаточном количестве. Если с продуктами поступает недостаточное его количество, то для нормального усвоение кальция в организме, нужно принимать его дополнительно, либо в витаминной форме, либо принимая рыбий жир.
Усвоение кальция организмом зависит от физической нагрузки, которую испытывает организм человека. Если физической нагрузки недостаточно, кальций будет усваиваться очень плохо. Примером этому является возникающий дефицит кальция в организме космонавтов, которые некоторое время пребывали в невесомости, в условиях недостаточной физической нагрузки. Несмотря на полностью сбалансированное питание, в их организме обнаруживался недостаток кальция.
Почему для нормального усвоение кальция организмом человека необходима физическая нагрузка? Во время физической нагрузки, в организме увеличивается кровообращение. Это само по себе, в несколько раз улучшает питание тканей организма и повышает обмен веществ. Кроме того, во время двигательной активности, особенно при движении, происходит «встряхивание» скелета, что также улучшает обмен веществ в костной ткани. Простые упражнения для правильной осанки, которые можно выполнять дома, можно посмотреть ЗДЕСЬ.
В состоянии покоя, кровь человека «закисляется». Для восстановления кислотно – щелочного баланса организма, используются соли кальция и фосфора, которые затем выводятся из организма. Этот факт значительно ухудшает усвоение кальция в организме. По той же причине, оптимальный приём лекарственных препаратов и продуктов, содержащих кальций, считается вечерний. Ночью (без движения) организм закисляется, и приём препаратов кальция в вечернее время, препятствует его вымыванию из костной ткани, для восстановления кислотно – щелочного баланса.
Усвоение кальция в организме зависит от того фактора, какая пища преобладает в вашем рационе. Дело опять в кислотно – щелочном равновесии. Животные белки, поступающие с пищей, сдвигают кислотно – щелочной баланс в сторону закисления. Восстановление баланса происходит за счёт кальция, который расходуется организмом. Не случайно, в странах Африки и Японии, где потребление мясных и молочных продуктов не соизмеримо меньше, уровень заболевания остеопорозом – значительно ниже, чем в странах, где население активно употребляет в пищу мясо и молочные продукты питания. (Рекомендуем статью: “ВРЕДНО ЛИ ВЕГЕТАРИАНСТВО”)
В результате некоторых научных исследований было установлено, что в молочных продуктах кальций находится в молекулярной форме. А усвоение кальция в организме, лучше происходит в ионной форме, то есть в той, в которой он содержится в продуктах растительного происхождения.
Препятствуют усвоению кальция организмом все вещества, которые обладают мочегонным эффектом, то есть способствующие более активному выведению минеральных солей через мочу. К таким веществам относятся: алкоголь, кофеин, никотин, и другие вещества, обладающие наркотическим эффектом. Газированные напитки, содержащие кофеин («Кока-кола») и энергетические напитки также способствуют выведению солей кальция из организма человека. Ухудшают усвоение кальция в организме аспирин, щавелевая кислота, продукты в состав которых она входит.
РЕКОМЕНДУЕМ:
— “ПИТАНИЕ И РЕЖИМ ДНЯ СОГЛАСНО ВЕДИЧЕСКОЙ МУДРОСТИ”
— ВИТАМИН А, ТАБЛИЦА.
— ВИТАМИН В2, для чего нужен организму.
— ТРЕНАЖЁР ОСАНКИ “СПИНА ОКЕЙ”
osanka-norm.ru

Таблица 1. Молочные продукты, содержащие кальций
Продукт	Содержание Ca в 100 г продукта, мг
Сухие сливки	1290
Твердый сыр	1100
Сухое молоко	920
Плавленый сыр	300
Сгущенное молоко	243
Кефир	125
Молоко 1%	120
Йогурт	120
Молоко 3%	100
Сметана	100
Творог	95

Таблица 2. Продукты, содержащие кальций
Продукт	Содержание Ca в 100 г продукта, мг
Кунжут	1150
Орехи лесные (фундук)	290
Миндаль	254
Курага	170
Семена подсолнечника	100
Орехи грецкие	83
Арахис	70
Семена тыквы	60
Изюм	56

Соя, бобы	257
Листовая капуста	212
Зеленая капуста	210
Петрушка	190
Фасоль	105
Шпинат	87
Сельдерей	70
Зеленый лук	60
Морковь	40
Салат	20
Картофель	14

11Апр
Лучшие маски – 10 лучших масок для лица — Рейтинг 2019 года (Топ 10)
11 Апр 2017 alexxlab Комментировать
10 лучших масок для лица — Рейтинг 2019 года (Топ 10)
Маски для лица — настоящее секретное оружие женщин. Эти концентрированные многокомпонентные смеси, предназначенные для интенсивного ухода за лицом и шеей, способны решать невероятное количество задач — увлажнять, питать, подсушивать, отшелушивать, тонизировать, отбеливать, омолаживать. И недремлющая индустрия красоты продолжает подбрасывать девушкам все новые и новые варианты! Специальные полумаски для области глаз — патчи, несмываемые ночные маски sleeping pack, тканевые магнитные маски, маски-пленки… Найти среди них единственную, которая станет лучшей именно для вас, довольно сложно. В нашем рейтинге — лучшие маски для лица, которые предлагает нам косметическая промышленность.
Подбираем маску для лица
Прежде всего нужно определиться, какой эффект вы хотите получить от маски, и узнать, подходит ли она для вашего типа кожи. Например, в составе масок для сухой и чувствительной кожи не должно быть спирта, а вот натуральные масла, витамины, полиненасыщенные жирные кислоты приветствуются! Среди желанных ингредиентов масок для жирной и проблемной кожи — эфирные масла ромашки и чайного дерева, аллантоин, алоэ вера, глина, цинк.
А еще надо решить, где маска будет использоваться. Так, для домашнего применения прекрасно подойдут средства в баночках и тюбиках, а в поездки и командировки намного удобнее брать одноразовые маски в саше: сделал и выбросил. Для экспресс-ухода, когда нужно срочно привести себя в порядок перед каким-то важным событием, лучше выбирать альгинатные маски или гидрогелевые патчи.
Как усилить эффективность масок
Казалось бы, нанесение маски — простейшая процедура, с которой даже подросток справится с закрытыми глазами. Но и здесь надо знать о кое-каких тонкостях, которые влияют на конечный результат.
Во-первых, перед маской следует качественно очистить кожу — не только умыться, но и протереть лицо лосьоном или тоником; не лишним будет воспользоваться скрабом. А идеальный вариант — предварительно распарить кожу над отваром трав, чтобы поры хорошо раскрылись и приняли максимум ценных веществ.
Во-вторых, во время процедуры нужно лежать. Забудьте о привычке нанести маску и идти доваривать борщ, разговаривать по телефону с подругой или гладить мужу рубашку! Популярный блогер, косметолог и автор книг по уходу за кожей Ольга Фем поясняет, что маска — достаточно тяжелая субстанция, и если носить ее в вертикальном положении, она будет тянуть кожу вниз, давая вместо подтягивающего обратный эффект.
В-третьих, после тщательной очистки лица от маски не забудьте нанести крем на кожу лица.
И не стоит злоупотреблять масками! Два-три раза в неделю вполне достаточно.
А подобрать лучшую маску для лица в соответствии с типом кожи вам поможет наш рейтинг, созданный с учетом мнений профессионалов и отзывов простых пользовательниц.
Думаем, теперь вы с легкостью выберете лучшую маску, идеально подходящую вашему типу кожи! Только не забывайте о том, что маску любой консистенции нужно наносить аккуратно, без давления, строго по массажным линиям, не растягивая лицо — тогда кожа будет вдвойне благодарна вам за процедуру.
Желаем приятных покупок!
www.expertcen.ru
10 лучших масок для лица
Маски для лица делятся на разные группы. Есть средства для сухой, нормальной, комбинированной, проблемной, увядающей кожи, а также питательные, необходимые любому типу. Наша подборка включает самые разные маски, которые имеют высокую эффективность в решении множества проблем. Особое внимание уделим разбору составов и не забудем отметить достоинства и недостатки каждого представленного экземпляра.
Лучшие маски для жирной кожи лица
Green Mama «Календула и шиповник» – маска-плёнка
Маска для лица имеет состав из натуральных компонентов, чем сильно напоминает средства домашнего приготовления. После нанесения преобразуется в плёнку. Её применение способствует уменьшению пор, благодаря чему количество чёрных точек сокращается.
Кожа приобретает красивый ровный оттенок, текстура разглаживается. Присутствует лёгкий подтягивающий эффект. Отлично подходит для подготовки кожи к последующему нанесению макияжа.
Достоинства:
нормализует выработку себума;

проникает в глубокие слои эпидермиса;

заметный результат сразу после процедуры;

экономный расход;

приемлемая стоимость – 200 р.

Недостатки:

Рекомендации:
The Body Shop «Чайное дерево» – выраженный антибактериальный эффект
Средство рассчитано на сужение пор и оказание жирной коже антибактериального эффекта. Маска хорошо очищает кожу, успокаивает её и отшелушивает верхний слой.
Коалиновая белая глина и масло чайного дерева благоприятно сказываются на состоянии покрова, выравнивая его, придавая матовость. От сильных воспалений не поможет, но мелкие несовершенства уберёт.
Достоинства:
не пересушивает кожу;

легко смывается;

экономный расход;

относительно дорогая – 500 р.

Недостатки:

Лучшие маски для сухой кожи лица
Biosea Essential Masque Peaux Seches – мгновенный результат
Маска имеет в составе пчелиный воск, масла растительного происхождения, витамины группы Е. Компоненты глубоко проникают в слои эпидермиса, оказывая мгновенный результат. Сразу после применения кожа становится увлажнённой, насыщенной питательными элементами.
Уходит чувство стянутости, пропадают шелушения и покраснения. Если использовать средство регулярно, то сухая кожа, даже в запущенном состоянии, восстановится в самые короткие сроки.
Достоинства:
на 98% натуральный состав;

видимый эффект сразу после использования;

приемлемая цена – 300 р.

Недостатки:

Garnier «Увлажнение + Аква бомба» – тканевая маска
Средство понравится девушкам с обезвоженной кожей, нуждающейся в быстром увлажнении. В пакете идёт одна тканевая маска, которую нужно приложить к коже, разгладить по массажным линиям и оставить для воздействия на пятнадцать минут.
За это время все компоненты впитаются в кожу. После чего её нужно снять, распределив остатки сыворотки по коже. Производитель обещает интенсивное увлажнение, гладкость и сияние. В составе есть гиалуроновая кислота и экстракт граната.
Достоинства:
хорошо фиксируется на лице;

высокая эффективность;

бюджетная цена – 120 р.

Недостатки:

Лучшие маски для нормальной кожи
Texal light line – лифтинг-эффект
В составе маски для лица присутствует гиалуроновая кислота. Средство обеспечивает кожу увлажнением и питанием, а также лёгким лифтинг-эффектом. Благодаря этому, маска подойдёт для женщин старше 25-30 лет.
При регулярном использовании цвет лица выравнивается, текстура становится гладкой, пропадают мелкие мимические морщинки. Средство выпускается в виде тканевой маски, которая удобно фиксируется на лице на время воздействия.
Достоинства:
легко и прочно фиксируется;

подтягивает кожу;

сглаживает морщинки;

приемлемая цена – 300 р.

Недостатки:

Лучшие маски для комбинированной кожи лица
Kiehl’s Pineapple Papaya Facial Scrub – маска-скраб
Маска для лица имеет в составе экстракты ананаса и папайи. Средство легко наносится на кожу, позволяя не просто насытить её питательными веществами, но и отшелушить ороговевший верхний слой, что способствует быстрой регенерации. После использования кожа становится значительно эластичнее и мягче, приобретает сияющий вид.
Достоинства:
натуральные компоненты;

хороший отшелушивающий эффект;

мгновенный результат.

Недостатки:
дороговизна – 2700 р за тюбик 100 мл.

dr. Brandt Oxygen Facial Flash Recovery Mask – кислородная флеш-маска
Маска имеет консистенцию эмульсии. После нанесения на лицо преобразуется в воздушную пену. Необычные ощущения лопающихся воздушных пузырьков понравятся большинству пользователей.
Через пять минут пена почти исчезает. Остатки смываются проточной водой. Отлично отшелушивает кожу, придавая ей свежий и здоровый вид.
Достоинства:
сужает поры;

выводит токсины;

недолгое время воздействия – 3-5 минут;

приятный аромат.

Недостатки:
дороговизна – 4 тыс. р за тюбик 40 мл.

Лучшие маски для увядающей кожи
Tony Moly Tomatox Magic White Massage Pack – массажный эффект
Томатная маска для лица подойдёт женщинам в возрасте от тридцати лет и старше. Средство смягчает кожу, увлажняет, а также осветляет и выравнивает рельеф. Текстура маски лёгкая, сливочная, с вкраплениями мелких скрабирующих гранул, отшелушивающих ороговевший слой.
Производитель советует после нанесения помассировать кожу в течение пяти минут, после чего оставить для воздействия ещё на десять.
Достоинства:
подсушивает воспаления;

придаёт сияние;

разглаживает мимические морщинки;

экономичный расход.

Недостатки:
в процессе применения может быть покалывание, что допустимо, но понравится не всем;

относительно дорогая – 1 тыс. р.

Biosea Protection – комплекс Marin Anti-Аge
Подходит женщинам старше сорока лет. Кремообразная консистенция легко распределяется, позволяя всем питательным веществам проникать в глубокие слои эпидермиса. После использования восполняется недостаток влаги в клетках, кожа смягчается и подтягивается.
В составе есть масло дикого шиповника и экстракты морских растений. Они реструктурируют гидролипидный слой, насыщая кожу микроэлементами и витаминами.
Достоинства:
мгновенный результат;

увлажнение и лифтинг-эффект;

приемлемая стоимость – 440 р.

Недостатки:

Лучшие питательные маски для кожи лица
L`Occitane Immortelle Creme Masque – подходит для нежной зоны вокруг глаз
Маска рекомендуется девушкам от двадцати пяти лет. Имеет лёгкий anti-age эффект. Отлично справляется с питанием кожи в холодное время года и межсезонье. Средство имеет кремовую довольно жирную консистенцию.
В составе содержатся витамины групп А и Е, а также масло карите. Наносить маску можно на всё лицо, включая зону вокруг глаз. Обладательницам очень сухой кожи можно использовать маску в качестве крема, нанося её тонким слоем.
Достоинства:
улучшает микроциркуляцию;

смягчает кожу.

Недостатки:
дороговизна – 5 тыс. р.

Друзьям это тоже будет интересно

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.
Читайте также:
Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
vyboroved.ru
Лучшие маски для лица, топ-10 рейтинг хороших масок для лица
Каждая женщина мечтает о красивой и здоровой коже, однако с годами внешний вид все более ухудшается. Чтобы сохранить молодость коже лица, необходимо за ней правильно ухаживать. Одним из наиболее эффективных средств в этом плане является маска для лица. В косметических магазинах аналогичных товаров представлено довольно-таки много, поэтому определиться с выбором бывает не так-то просто. Чтобы облегчить вам эту задачу, мы решили посвятить наш сегодняшний обзор этой продукции. Однако прежде чем приступить к анализу характеристик той или иной маски, мы решили первоначально привести несколько моментов, на которые следует обращать внимание при покупке подобных средств.
Краткое содержание рейтинга:
Ключевые рекомендации по выбору масок для лица
К приобретению данной косметики следует подходить наиболее ответственно и внимательно, так как использование средства ненадлежащего качества или состава, не очень подходящего для кожи, вряд ли удастся добиться положительного эффекта. Кроме того, возможны серьезные проблемы с кожей. Это может проявляться в виде возникновения сыпи, различных аллергических реакций.
Обязательно принимают во внимание тип кожи. Средства, разработанные для сухой кожи, совершенно не подойдут для жирных покровов. Абсолютно верно и обратное утверждение. В продаже можно встретить и универсальную продукцию, которая будет хорошо воздействовать именно на проблемные участки. Если кожа жирная или смешанного типа, то профессиональные косметологи рекомендуют применять маски, в составе которых находится себорегулирующий комплекс. Он отличается высокими подсушивающими и адсорбирующими характеристиками, благодаря чему снижаются воспалительные процессы и останавливается размножение бактерий.
Профессиональные косметологи, делясь своими рекомендациями в плане выбора масок для лица, отмечают ряд очень важных моментов, на которые необходимо обращать внимание. Прежде всего, состав должен быть абсолютно безопасным, иначе он может изменить состояние кожи в худшую сторону. В маске должно содержаться большое количество микроэлементов, витаминов и органических кислот. При этом они отмечают, что положительный эффект от использования маски достигается не сразу – после однократного применения результата не будет, чтобы кожа стала выглядеть лучше, придется наносить состав от пяти до десяти раз.
При составлении нашего рейтинга лучших масок для лица 2019 года мы учитывали все рекомендации, выбирая составы, вошедшие в наш обзор, опирались на отзывы пользователей и профессионалов. Не была забыта и ценовая составляющая – у нас присутствуют только маски с оптимальным соотношением цены и качества. Итак, давайте перейдем к рассмотрению конкретных товаров.
Лучшие составы от черных точек
2. L’Oreal Магия глины Детокс и сияние: три натуральные глины + уголь
Содержит в себе исключительно натуральные компоненты, при помощи которых можно успешно бороться с токсинами и возвращать коже ее естественный блеск. В составе находится каолин – глиняный состав с высоким содержанием силикатов, способных с легкостью впитать в себя любого рода загрязнения и убрать жирный блеск. Также имеется гассул – это глина, в которой находится огромное количество микроэлементов, позволяющих возвратить коже лица свежий и здоровый цвет. В качестве третьей глиняной составляющей данной маски выступает монтмориллонит – в нем можно найти полезные минералы, к тому же данный материал достаточно успешно борется с различными дефектами кожных покровов.
Производитель рекомендует наносить средство на увлажненную кожу лица три раза в неделю. Маску следует держать на лице не более десяти минут, после чего ее смывают обильным количеством теплой воды. Запах у продукции достаточно резкий, но приятный. Многие пользователи отмечают, что лучше, если бы его совсем не было. Текстура весьма пластичная, гелеобразная. На кожу маска наносится легко, однако косметологи советуют накладывать состав не руками, а кистью – это позволяет снизить расход средства и обеспечить более плотное прилегание активных компонентов к поверхности кожи.
Преимущества:
Легко наносится;
Эффект заметен достаточно быстро;
Убирает жирный блеск кожи после первого использования;
Приятная на вид упаковка;
Сужает поры, не возникает ощущения сухости и стянутости.
Недостатки:
Не всем нравится запах состава;
Не подойдет для женщин с очень чувствительной кожей.
1. Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask
Имеет в своем составе диоксид титана, экстракт скорлупы грецких орехов, пальмового кактуса, также есть оксид цинка и молочная кислота. Эта маска интенсивно поглощает кожное сало, сокращает его выработку, убирает его из глубины пор, удаляет токсины. Содержащие в ней вулканические капсулы удаляют омертвевшие чешуйки кожи, делая лицо более гладким, а цвет ровным. Кроме того, предусмотрено охлаждающее действие. Благодаря оксиду цинка маска обладает высокими антисептическими и вяжущими характеристиками. Он же убирает небольшие раздражения и снимает воспаление. На коже образуется защитный слой, который в значительной степени будет снижать негативные внешние воздействия.
Молочная кислота оказывает стимуляцию фибробластов, направленную на образование эндогенной гиалуроновой кислоты. Это позволяет повысить увлажненность кожи. С ее помощью удается не допустить закупорку протоков сальных желез. Сами поры становятся меньше в размерах. У этого вещества также имеются хорошие антибактериальные характеристики. Экстракт скорлупы грецких орехов обладает мягкими массирующими характеристиками, улучшает кровоток. В составе данной маски не предусмотрены искусственные ароматизаторы или красители. Наносят средство на предварительно очищенную кожу лица и оставляют примерно на 10 минут. Производитель разрешает смешивать данный состав с пенкой для умывания в равных пропорциях. Рекомендуется использовать один-два раза в неделю.
Преимущества:
Придает коже матовый блеск;
Хорошо сужает поры и сокращает выработку кожного сала;
Быстро очищает от загрязнений, убирает раздражения и воспаления.
Недостатки:
За исключением высокой цены, не обнаружено.
Лучшие маски для стареющей кожи
2. Filorga Meso-Mask Anti-wrinkle lightening mask
Она может использоваться для всех типов кожи. Средство отличается уникальной формулой, в которой содержится множество ингредиентов, обладающих мощными осветляющими и антивозрастными качествами. Даже после первого использования такая маска выравнивает цвет лица, кожа становится более мягкой и эластичной. Морщинки разглаживаются, мелкие вовсе уходят. Текстура очень нежная, при нанесении состава достигается приятное расслабление. В качестве активных компонентов выступают исключительно натуральные вещества. В частности, в маске имеется пчелиный воск, действие которого направлено не только на смягчение, но и на увлажнение и дезинфекцию кожи. Здесь также содержится масло сладкого миндаля – оно обладает успокаивающим действием, снимает раздражение и устраняет воспалительные процессы. Также оно способно заживлять небольшие поврежденные участки.
Регулярное использование подобной маски позволяет практически полностью отказаться от дорогостоящих и весьма болезненных процедур в косметических салонах. Даже без них кожа приобретает ухоженный и здоровый вид, приобретает плотность и упругость. Производитель для того, чтобы усилить антивозрастной эффект от использования маски, рекомендует использовать ее в комплексе с ночными и дневными кремами. Использовать подобную маску рекомендуется один раз в неделю в течение месяца, затем один раз в две недели последующие два месяца. Наносить желательно толстым слоем на лицо, шею, декольте и контур глаз. Держат маску на коже в течение 15-30 минут, затем смывают теплой водой.
Преимущества:
Очень нежная консистенция;
Приятный аромат;
Хорошо увлажняет кожу;
Оказывает заживляющее действие;
Превосходно подходит для всех типов кожи;
Небольшой расход.
Недостатки:
Высокая стоимость.
1. Tony Moly Tomatox Magic White Massage Mask
Данная маска предназначена для глубокого очищения кожи лица, вывода токсичных веществ из кожи. Она может использоваться в качестве профилактики акне даже в случае, если кожа довольно чувствительная или жирная. Эффект от использования данного средства заметен практически сразу. Лицо выглядит превосходно отдохнувшим, кожные покровы приобретают гладкость, создается ощущение, будто они светятся изнутри. После использования данного средства любая косметика станет лучше ложиться, поэтому можно будет сделать макияж практически любой сложности. В составе маски содержится приличное количества ретинола, который улучшает метаболизм в клетках, укрепляет их мембраны, способствует увеличению выработки коллагена. Последний отвечает за подтянутость и молодость кожи. Кроме того, в данном средстве имеется экстракт томата, главное действие которого направлено на вывод токсинов из клеток. Если на лице есть пигментные пятна, то они становятся светлее и, как следствие, менее заметными.
У маски имеются кислородные гранулы, которые будут проникать глубоко в кожные покровы, обеспечивая насыщение их кислородом. В формуле предусмотрен ликопин – довольно мощный антиоксидант, который может предохранить ДНК клеток от действия окислительного стресса. Наносят маску при помощи специальной мерной ложечки – это позволяет в значительной степени сократить расход данного средства. Текстура нежная и легкая, поэтому маска будет с легкостью накладываться на кожу. Держат на поверхности порядка 10 минут, после чего смывают обычной водой.
Преимущества:
Универсальная – подходит для всех типов кожи;
Небольшой расход;
В комплекте есть специальная ложечка.
Недостатки:
Не очень хорошо продумана конструкция баночки, из-за чего состав будет постоянно ее пачкать снаружи.
Лучшие средства для нормальной кожи
2. Teana «Волшебный ларец океана»
Содержит в себе экстракты корицы, гвоздики, способствующие расслаблению и уходу за кожей лица. Поставляется данная маска в специальных пакетиках по 30 граммов каждый. Она способна снять усталость и отечность кожных покровов, разглаживает или полностью устраняет мимические морщины. С ее помощью улучшается микроциркуляция крови и обмен лимфы. Такая маска превосходно подойдет женщинам с повышенной усталостью кожи, а также блеклым покровам. Положительный эффект хорошо заметен даже после первого использования.
Производители рекомендуют предварительно произвести тщательную очистку кожи при помощи скраба или геля-пиллинга. Перед нанесением маски обязательно нужно наносить биоактивную капсулу, подобранную под тип кожи. Это позволяет в значительной степени усилить положительный эффект от использования подобной маски. Сам состав желательно готовить очень быстро, так как он способен застывать. В пакетиках содержится сухой порошок, который следует залить определенным количеством кипяченой воды комнатной температуры. В конечном счете должна получится масса с консистенцией густой сметаны. Наносить ее тоже придется достаточно быстро, держат порядка 15-20 минут. Нисколько не стягивает лицо, напротив, создает ощущение прохлады.
Преимущества:
Состоит из натуральных составов;
Быстро заметен положительный эффект;
Не слишком дорого стоит.
Недостатки:
Не обнаружено.
1. Natura Siberica Frozen Limonnik Nanai
Данное средство обладает очень приятным запахом, в котором сочетаются нотки ягод и лимонника – он очень бодрящий, нежный, освежающий и обволакивающий. Консистенция маски довольно приятная, состав больше напоминает густой крем. На кожу ложится довольно легко и плотно, буквально впитывается в нее. Через 15-20 минут возникает ощущение, что на лице ничего нет. После смывания маски ощущение увлажнения сохраняется в течение достаточно долгого времени. В составе находится большое количество различных масел, поэтому смывать ее проблематично. В составе находятся специальные компоненты, обеспечивающие сужение пор. Кроме того, питательные вещества устраняют шелушение и защищают от него вплоть до следующего нанесения состава.
Упаковка дизайнерская, смотрится очень привлекательно. В составе имеются вытяжки из лимонника, а также кедровое масло – они обеспечивают качественное насыщение кожи полезными веществами. Тон лица после использования такой маски становится ровным.
Преимущества:
Приемлемая стоимость;
Состав богат различными питательными веществами;
Довольно экономичный расход – такого средства хватит на долгое время.
Недостатки:
Смывать бывает проблематично.
Лучшие маски, предназначенные для сухой кожи
2. Avene Soothing moisture mask
При помощи данного средства можно обеспечить успокаивающий и активно увлажняющий уход за кожей, особенно, если та отличается повышенной чувствительностью. Маску можно наносить не только на лицо, но и на шею. Она возвращает покровам естественное сияние, понижает гиперчувствительность. С помощью данного состава удается избавиться от раздражений и поврежденных участков. Средство очень эффективно справляется с покраснениями, солнечными ожогами, ощущениями стянутости, покалыванием и так далее. В составе предусмотрена высокая концентрация лечебной термальной воды, кроме того, есть масла кокоса и каритэ. С их помощью удается обеспечить превосходный восстанавливающий эффект.
Маска будет смягчать кожу и поддерживать степень ее увлажнения на оптимальном уровне. Производитель разрешает использовать данный состав не только для чувствительной, но и для нормальной и даже для жирной кожи. Наносят густым слоем на кожу лица, предварительно прошедшую через процедуру глубокой очистки. Ее выдерживают порядка 10-15 минут, чтобы она хорошо впиталась. Излишки состава удаляют с поверхности лица при помощи специальной мягкой салфетки. Для достижения оптимального результата в течение первой недели маску наносят ежедневно. В дальнейшем пользуются ей один раз в неделю.
Преимущества:
Не вызывает аллергических реакций;
Хорошо подойдет даже для гиперчувствительной кожи;
Не требуется ее смывать.
Недостатки:
Небольшой объем флакона;
Достаточно высокая стоимость.
1. Librederm Aevit
Имеет в составе большое количество натуральных ингредиентов, способных в значительной степени насытить кожу питательными веществами. Они позволяют избавиться от дефицита влаги, делают мембраны клеток более плотными. Также в данном средстве предусмотрено много витаминов А и Е, который хорошо питают кожу и защищают ее при помощи высокой концентрации антиоксидантов. Эти вещества усиливают процессы обновления клеток, что в значительной степени увеличивает упругость кожных покровов. После использования такой маски хорошо заметен эффект избавления от возрастных морщинок, к тому же не возникают новые. Кожа приобретает здоровое сияние, ровный и здоровый цвет.
В формуле данного косметического средства предусмотрены каприновые глицериды, обладающие превосходными защитными характеристиками, устраняют результаты шелушения и не допускают его последующего образования. Кроме того, предусмотрен экстракт масла виноградных косточек и косточек персика, повышающих упругость кожи. Экстракт шиповника не допускает появления пигментных пятен, удаляет излишки кожного сала, сужает поры. Наносят такую маску примерно один-два раза в неделю тонким слоем. Смывать средство совсем не обязательно, вполне достаточно снять излишки при помощи мягкой салфетки. Такая маска вполне подойдет и для самомассажа.
Преимущества:
Значительно улучшает цвет лица, причем эффект сохраняется на долгое время;
Нет необходимости смывать после применения;
Очень нежная и приятная текстура.
Недостатки:
Не слишком хорошо борется с глубокими морщинами.
Лучшие средства для жирной кожи
2. Aravia Essential Mask
Предназначена не только для жирной, но и для комбинированной кожи. С ее помощью можно произвести тщательную очистку пор от токсинов, замедлить работу сальных желез и устранить себорейные проявления. При помощи данного состава можно придать коже естественный матовый блеск, сделать ее спокойной и отдохнувшей. Данная маска не нарушает водно-липидный барьер кожных покровов. Положительные действия основываются на содержащихся в маске оливкового масла, масла кукурузы, оксида цинка, глицерина и прочих активных компонентов. По консистенции состав довольно густой, напоминает крем. На лице может немного подсыхать, но смывается очень хорошо. Аромат насыщенный, мятный.
Средство необходимо наносить на тщательно очищенную кожу и выдерживают на лице порядка 20 минут. Поначалу эффект не слишком заметен, однако если использовать состав регулярно, он будет выражен довольно ярко. Маска успокаивает воспаленные участки, снимает покраснение. Все пигментные пятна проходят довольно быстро, даже наиболее ярко выраженные. Любые высыпания сначала сокращаются, а потом и вовсе сходят на нет.
Преимущества:
Помогает довольно эффективно бороться с акне;
Хорошо освежает и увлажняет кожу;
Выравнивает цвет лица;
Эффект от использования сохраняется довольно долго.
Недостатки:
Положительный результат виден не сразу, а только после нескольких сеансов.
1. Savonry Top Face с голубой глиной и альгинатом
Это лучшая маска для лица, предназначенная именно для жирной кожи. В составе отсутствуют синтетические вещества и парабены, она включает в себя исключительно ингредиенты растительного происхождения. Находящаяся в данном средства голубая глина отличается превосходными противовоспалительными характеристиками, хорошо справляется с высыпаниями разного рода, быстро заживляет небольшие ранки. При регулярном использовании кожа становится более молодой, подтянутой, упругой и эластичной. Имеющиеся в маске витамины позволяют насящать кожу разного рода полезными компонентами.
В составе также присутствуют масла жожоба, виноградных косточек и миндаля, которые позволяют витаминному комплексу глубоко проникать в структуру кожи и оказывать адресное воздействие на клетки. Производитель рекомендует наносить данный состав на кожу лица и шеи ровным слоем легкими массирующими движениями, выдерживают ее порядка 10-15 минут, после чего смывают теплой водой. Во время хранения состав может расслаиваться. Если это произошло – необходимо маску тщательно перемешать.
Преимущества:
Состоит исключительно из натуральных компонентов;
Хватает на достаточно долгий срок;
Небольшой расход;
Приемлемая стоимость;
Высокая эффективность.
Недостатки:
Небольшой срок годности из-за того, что состоит только из натуральных веществ.
В заключении полезное видео
Наш обзор лучших масок для лица подошел к своему завершению. Надеемся, что собранной нами информации вам будет достаточно для того, чтобы сделать правильный выбор и приобрести для себя наиболее подходящий состав. Если же у вас остались некоторые вопросы, то можете задать их в комментариях – мы постараемся максимально быстро разрешить все имеющиеся сомнения.
Загрузка…
zen-top.ru
Маски для лица в домашних условиях. 15 рецептов самых эффективных домашних масок для лица
После 25 лет девушкам следует начинать заботиться о своем лице и не просто умывать его чистой водой, но и питать различными масками. Иначе неполноценный уход проявит себя в ранних мимических морщинах и заметном ухудшении состояния кожи.
Обычно маски для лица классифицируют по оказываемому ими действию. Выделяют типы масок:
питательные, увлажняющие, тонизирующие и очищающие – они предназначены для постоянного ухода и поддержания кожи в идеальном состоянии;
противовоспалительные, отбеливающие, антикуперозные – эта группа масок успешно борется с явными несовершенствами кожи;
омолаживающие, лифтинг-маски – относятся к противовозрастной группе и помогают подтянуть кожу лица.
Перед тем как выбирать себе маску для лица, необходимо определить свой тип кожи. В классической косметологии принято различать тип кожи:
жирный,
сухой,
нормальный,
комбинированный.
Так как потребности разной кожи заметно различаются, домашняя маска для лица должна подбираться в зависимости от того, обладательницей какого именно типа вы являетесь.
Как правило, с этим не бывает проблем, так как девушки обычно внимательно относятся к своей внешности, а тип кожи можно легко определить, даже глядя на себя в зеркало. Однако иногда возникают затруднения. Поэтому, чтобы точно определить тип своей кожи в домашних условиях, вымойте лицо с использованием обычного нейтрального мыла и не наносите на него никаких средств.
Примерно через час-полтора плотно приложите к лицу хорошо впитывающую бумажную салфетку. Внимательно рассмотрите салфетку и оцените степень жирности кожи:
Если след кожного жира имеется по всей поверхности салфетки, значит, кожа совершенно не стянута, а у вас жирный тип кожи.
Если на салфетке вообще не осталось следов, но при этом кожа не шелушится и не ощущается стянутой, то тип вашей кожи – нормальный.
Если сальные следы на салфетке отсутствуют, но вы ощущаете явную стянутость, то ваша кожа относится к сухому типу.
Если в центре салфетки жирным следом отпечатались ваши лоб, нос и подбородок, а в районе прикладывания щек и висков кожа не оставила следов (сухая или нормальная), то такое неравномерное распределение жирности говорит о комбинированном, или смешанном, типе кожи.
Питательные маски необходимы для того, чтобы восполнить в коже недостаток питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
Для жирной кожи идеально подходит простой состав, приготовленный из 2 чайных ложек меда, 20 капель сока лимона и 1 столовой ложки маложирной сметаны. Смешайте в миске все ингредиенты до однородного состояния, нанесите полученную массу на лицо. Держите от 20 минут до получаса, после чего смойте теплой водой.
Маска напитает кожу, придаст ей ровный цвет, сияние и красоту.
Для питания сухой кожи в домашних условиях возьмите ингредиенты:
1 яичный желток,
2 чайных ложки молока,
1 неполная столовая ложка мелких хлопьев овсянки.
Хлопья Геркулес залейте очень теплым молоком, оставьте немного размокнуть (10-15 минут). Взбейте вилкой яичный желток и перемешайте с хлопьями. Массу нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.
Эта успокаивающая маска с глубоким проникновением в поры напитает сухую кожу, избавит от ощущения стянутости и шелушения, сделает ее нежной и бархатистой.
Большое заблуждение, что нормальная кожа лица не нуждается в питании и уходе, насыщении витаминами. Питательная маска для нормальной кожи на основе винограда мягко и бережно ухаживает за кожей, успокаивает ее.
Раздавите 6-7 ягод винограда любого белого сорта (в крайнем случае можно и черного), удалите все косточки и кожуру, соедините виноградную массу с 1 столовой ложкой сметаны. Нанесите массу на лицо, держите 20-30 минут, после чего смойте теплой водой. Маска настолько питательная, что позволяет заживлять даже раздражения на коже.
Натуральные увлажняющие маски для лица позволяют поддерживать коже водный баланс. Чаще всего увлажнение необходимо летом и весной, когда под воздействием ультрафиолета и окружающей температуры часть влаги теряется из поверхностных слоев кожи. Даже небольшое обезвоживание может привести к снижению эластичности кожи, появлению дряблости и морщин.
Увлажнить жирную кожу поможет следующий рецепт. Взбейте 1 яичный белок и смешайте его с 20 мл жидкого меда до однородной массы. Добавьте туда 1 столовую ложку с горкой измельченных овсяных хлопьев. Нанесите маску на лицо, оставьте на 20 минут. Смывайте сначала теплой водой, потом сполосните лицо холодной. Можете заменить хлопья картофелем или крахмалом, это поможет сузить поры и напитать кожу полезными веществами.
Сухость отлично устраняется творожной маской.
Сухая кожа особенно нуждается в увлажнении, причем не только летом и весной, но и вообще в любое время года. Смешайте примерно 30 г творога обычной жирности с 2 столовыми ложками молока, подогретого до температуры тела. Доведите массу до однородной консистенции, без комочков. Получившуюся маску нанесите на кожу на 15 минут. Смывайте теплой водой.
Чтобы увлажнить нормальную кожу лица, используйте грейпфрутовую маску. Для этого измельченную мякоть двух долек грейпфрута смешайте с 1 яичным желтком. Маску нанесите на кожу на 15 минут. После чего смывайте теплой водой.
Очищающие и тонизирующие маски оказывают общеукрепляющее полезное воздействие на кожу, активизируют подкожное кровообращение и очищают поры лица от сальных выделений, придают ей молодой вид.
Жирную кожу прекрасно тонизирует маска из белой глины. Для ее приготовления 2 столовые ложки белой глины разведите в холодной кипяченой воде, добавьте 1 яичный белок, 3-4 капли сока лимона и 5 мл меда. Полученная однородная масса должна по консистенции напоминать сметану. Нанесите маску на лицо и дождитесь полного высыхания. Смывайте глиняную маску теплой водой, как только она окончательно засохнет.
Сухая кожа заметно улучшается и очищается под воздействием белой глины. Чтобы приготовить маску в домашних условиях, возьмите 1 столовую ложку белой глины, в 2 раза больше молока и 5 мл меда. Смешайте до однородной консистенции и нанесите на лицо. Спустя 10-15 минут смойте маску и в завершение после очищения воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Коже нормального типа свежесть и упругость быстро вернет маска для лица из лимонной цедры. Перемешайте 1 желток и 20 мл нежирной сметаны, добавьте мелко натертую цедру 1 лимона. Маску держите на лице не более 30 минут.
Многие девушки мечтают избавиться от веснушек и в целом сделать отбеливание лица. В домашних условиях осветлить пигментные пятна, даже возрастные, помогут отбеливающие маски для лица.
Рецепт №10. Огуречная отбеливающая маска известна всем благодаря своему хорошему эффекту. Мелко натрите некрупный огурец на терке (без семян) и перемешайте со своим ежедневным питательным кремом или сметаной. Нанесите массу на лицо на 20 минут. Смывайте теплой водой.
Рецепт №11. Следующая отбеливающая маска для лица получается достаточно жидкая. В домашних условиях смешайте в равных по объему частях жидкий мед и лимонный сок. Пропитайте в полученной массе марлевые салфетки, которые затем поместите на лицо. Держите 15 минут, после чего снимите салфетки и аккуратно ополосните лицо водой.
Со временем кожа начинает стареть — это неизбежный процесс. Но при появлении первых проблемных морщинок следует не унывать, а включить в регулярный уход за кожей процедуру омоложения. Регулярное применение омолаживающих коллагеновых масок позволяет отодвинуть время появления новых возрастных изменений на коже лице и разгладить уже существующие небольшие морщинки.
Рецепт №12. Омолаживающая маска для лица в домашних условиях из алоэ пользуется огромной популярностью. Соедините столовую ложку сока этого растения с таким же объемом питательного крема для лица и растительного масла высшего сорта (лучше оливкового). Размешайте и наносите маску чуть теплой, держите на лице 10 минут.
Рецепт №13. Летом можно сделать маску из свежих листьев подорожника. Листья перетрите в кашицу и смешайте с медом в равных частях. Если смесь получится слишком густая, как желатиновая, слегка разбавьте ее водой. Держите на лице эту кашицу не менее 15 минут. Снимайте ее сначала влажным тампоном, затем сполосните лицо прохладной водой. И никакой ботокс не понадобится.
Борьба с дряблостью кожи на лице требует постоянного внимания от женщин за 30. Поэтому, когда кожа начинает увядать, нужно вооружиться испытанными временем средствами, которые помогут сделать выравнивание верхнего слоя эпидермиса.
Рецепт №14. Эта витаминная антивозрастная маска для лица готовится в домашних условиях из аптечных компонентов.
Ингредиенты:
1 столовая ложка с горкой розовой глины,
1 ампула ретинола ацетата (витамин A)
30 мл заваренного зеленого чая без ароматизаторов.
Аккуратно разведите чаем сухую глину и, непрерывно помешивая, доведите массу до однородной текстуры. Добавьте витамин A и всю массу нанесите на кожу. Время действия маски составляет 25 минут. Регулярное использование данного рецепта возвращает коже упругость и здоровье.
Смывать эту маску необходимо большим количеством прохладной воды.
Рецепт №15. Естественный и эффективный лифтинг можно наблюдать у белка куриного яйца. Взбейте в крепкую пену один белок и смешайте с двумя чайными ложками размоченных овсяных хлопьев. Время воздействия маски на кожу – 15 минут.
По отзывам девушек, есть лифтинг-эффект: налицо подтяжка кожи.
Перед нанесением любой маски следует очистить кожу лица от декоративной косметики щадящим средством для снятия макияжа. Освежающий гель обычно завершает процедуру демакияжа, но можно воспользоваться дополнительно пилингом.
Предварительное отшелушивание омертвевших клеток желательно для хорошего проникновения в кожу лица всех составляющих маску веществ, это обеспечит ее наибольшую эффективность. Скраб также можно использовать домашний, например, по любому рецепту кофейного скраба.
При нанесении масок соблюдайте общие правила для домашних косметических составов:
Процедуру нанесения маски нельзя делать «на бегу». Отложите все домашние дела и потратьте полчаса только на себя.
Любые действенные домашние маски для лица необходимо готовить (смешивать ингредиенты) непосредственно перед использованием. Оставшаяся масса не подлежит хранению.
Все составляющие маски нужно брать хорошего качества, а такие ингредиенты, как сметана, фрукты, кефир и пр., должны быть свежими.
До нанесения маски лицо необходимо очистить обычным способом. Обладательницам жирной и смешанной кожи, вероятно, потребуется еще и предварительный отшелушивающий пилинг. Очистив кожу, максимально раскройте ее поры, их можно распаривать над ванночкой или сделать теплый влажный компресс. Это позволит всем ингредиентам максимально впитаться и оказать наилучшее воздействие.
Чтобы волосы не мешались у лица, соберите их в пучок и чем-нибудь закрепите.
Маску нужно наносить в зависимости от консистенции чистыми руками, кистью, марлевым тампоном или ватным диском.
Большинство масок следует наносить не только на лицо, но также захватывая шею и область декольте. Исключение составят подсушивающие маски для жирной кожи лица, ведь в зоне декольте кожа гораздо суше.
Наносить домашнюю маску следует по массажным линиям, выполняя движения от середины лица к вискам. Исключение составляет кожа непосредственно вокруг глаз, на нее маску наносить не нужно.
Смывайте маску чистой водой. Лучше брать не из-под крана, а приготовить зара
www.beauty-shop.ru
рейтинг лучших средств + советы, как выбрать качественную маску для лица
Большинство девушек уделяет своему внешнему виду огромное количество времени, используя для этого различные косметические средства. Среди них и различные маски для лица. Правда, их представлено в магазинах так много, что глаза разбегаются. Выбирать приходится и по цене, и по производителю, и по тому, какое действие должна оказать маска. Однако не всегда маска действительно работает так, как обещают производители, а чтобы найти действительно эффективное средство, приходится тратить кучу времени и, что логично, денег. Чтобы уберечь вас от этого, мы составили ТОП масок для лица – в нашем рейтинге собраны наиболее качественные средства, которые действительно работают.
ТОП масок для лица
Рейтинг лучших масок для лица
Фото Название Рейтинг Цена
Рейтинг лучших увлажняющих масок для лица
#1 Рецепты бабушки Агафьи: Экспресс-маска «Банька Агафьи» освежающая
⭐ 99 / 100
Узнать цену
#2 La Roche-Posay увлажняющая успокаивающая маска «Hydraphase»
⭐ 98 / 100
Узнать цену
#3 GARNIER тканевая маска «Увлажнение + Аква Бомба»
⭐ 96 / 100
Узнать цену
#4 BioAqua Увлажняющая маска «Aloe Vera»
⭐ 95 / 100
Узнать цену
#5 Чистая линия маска Очищающая
⭐ 94 / 100
Узнать цену
#6 Holika Holika смягчающая тканевая маска Pure Essence Авокадо
⭐ 90 / 100
Узнать цену
Рейтинг лучших очищающих масок для лица
#1 Рецепты бабушки Агафьи Маска Банька Агафьи Голубая Очищающая
⭐ 99 / 100
Узнать цену
#2 Organic Shop маска Organic Kitchen Вечеринка на Марсе очищающая
⭐ 98 / 100
Узнать цену
#3 Elizavecca Milky Piggy Пузырьковая глиняная маска
⭐ 96 / 100
Узнать цену
#4 L’Oreal Paris маска Магия Глины Детокс и сияние
⭐ 95 / 100
Узнать цену
#5 BioAqua Очищающая пузырьковая маска
⭐ 92 / 100
Узнать цену
Рейтинг лучших омолаживающих масок для лица
#1 Farmstay маска с экстрактом улитки
⭐ 97 / 100
Узнать цену
#2 Organic Shop маска Organic Kitchen «Укол красоты» с лифтинг-эффектом
⭐ 96 / 100
Узнать цену
#3 Holika Holika ночная гелевая маска «Pig Collagen Jelly Pack»
⭐ 95 / 100
Узнать цену
#4 TONY MOLY тканевая маска «I’m Real Rice»
⭐ 93 / 100
Узнать цену
#5 Elizavecca тканевая маска с молочными протеинами «Milk Deep Power Ringer Mask Pack»
⭐ 92 / 100
Узнать цену
ТОП увлажняющих масок для лица
#6. Holika Holika смягчающая тканевая маска «Pure Essence Авокадо»
Средства от Holika Holika довольно популярны и чаще всего отличаются высоким качеством. Pure Essence Авокадо – тканевая маска, которая качественно питает кожу, к тому же она содержит комплекс различных масел, которые устраняют воспаление и выравнивают цвет лица, матируют кожу. Средство не содержит парабенов, при этом в составе есть гиалуроновая кислота, крайне необходимая коже для сохранения молодости. Смывать средство после использования не придется: нужно просто оставить маску на 10-20 минут, а затем оставшуюся эссенцию как бы «вбить» в кожу легкими движениями.
Характеристики:
вид маски – тканевая;
тип кожи – любая;
как действует – увлажняет, питает кожу;
текстура – гель.
Плюсы
в составе есть гиалуроновая кислота;
качественно питает кожу;
не требует смывания;
много эссенции в одной упаковке;
не содержит парабенов;
выравнивает цвет лица;
устраняет воспаления.
Минусы
на лице может остаться липкость после использования;
высокая цена для одной маски;
отдушка может прийтись по душе не всем.
Отзывы и цены на маску Holika Holika Pure Essence Авокадо
#5. Чистая линия маска Очищающaя
Такую маску можно использовать и ежедневно, и пару раз в неделю – результат будет заметен в любом случае. Присутствует накопительный эффект, то есть не случится такого, что спустя сутки кожа снова «засорится». Кстати, такая маска избавляет кожу от жирного блеска на весь день, тонизирует и, конечно, качественно увлажняет – эффект заметен даже через несколько дней после использования. Идеально подходит для всех типов кожи. Уже через неделю вы заметите, что черных точек стало меньше, как и прыщей, кожа будет светлой, чистой, мягкой и гладкой. Цена тоже очень приятная.
Характеристики:
вид маски – кремовая;
тип кожи – любая;
как действует – увлажняет, тонизирует, матирует;
текстура – крем.
Плюсы
эффект виден сразу, и он сохраняется на несколько дней;
матирует кожу;
использовать можно и ежедневно, и пару раз в неделю;
экономичный расход;
приятная цена;
в составе – экстракт коры черной ели;
подходит для всех типов кожи.
Минусы
не совсем удобная упаковка.
~~Чистая линия маска Очищающая~~
#4. BioAqua Увлажняющая маска «Aloe Vera»
Тканевая маска, которой очень удобно пользоваться. Достаточно оставить ее на лице на 10-15 минут, а затем дать средству впитаться – не придется даже умываться. Как понятно из названия, маска содержит экстракт алоэ вера, который успокаивает и избавляет от прыщей и воспалений на лице. Идеально подойдет для кожи с постакне. Также в состав входит гиалуроновая кислота, которая качественно питает кожу и при регулярном использовании «стирает» мимические морщины. Имеет невысокую цену, пользоваться ею лучше пару раз в неделю – эффект сохранится на несколько дней.
Характеристики:
вид маски – тканевая;
тип кожи – любая;
как действует – увлажняет, питает кожу;
текстура – гель.
Плюсы
приятная цена;
качественно питает кожу;
избавляет от прыщей и постакне;
«стирает» морщины при регулярном использовании;
не нужно смывать;
выравнивает цвет лица.
Минусы
на коже может оставаться липкость.
~~BioAqua Увлажняющая маска Aloe Vera~~
#3. GARNIER тканевая маска «Увлажнение + Аква Бомба»
Одна из лучших увлажняющих масок. Она тканевая, так что пользоваться ею очень удобно – достаточно вытащить из упаковки, снять защитную пленку и «разложить» ее на лице. Достаточно оставить маску всего на 15 минут, чтобы увидеть и почувствовать эффект – кожа будет очень увлажненной, напитанной, исчезнут все шелушения. Многие покупательницы отмечают, что она действует даже лучше обычного увлажняющего крема. Оставшийся после маски гель на лице нужно аккуратно распределить – он впитается, отчего кожа будет еще лучше. Цена неплохая, особенно если приобретать сразу несколько масок сразу.
Характеристики:
вид маски – тканевая;
тип кожи – сухая, однако можно использовать для любого типа;
как действует – увлажняет, тонизирует;
текстура – жидкая.
Плюсы
высокая эффективность;
устраняет шелушения;
можно использовать ежедневно;
качественно питает кожу;
есть защитная пленка;
легко пользоваться;
быстрое действие.
Минусы
может подойти не всем.
~~GARNIER тканевая маска Увлажнение + Аква Бомба~~
#2. La Roche-Posay увлажняющая успокаивающая маска «Hydraphase»
Если вы хотите качественно и быстро увлажнить кожу, маска Hydraphase от La Roche-Posay идеально для этого подойдет. Стоимость ее выше средней, но и качество на высоте. Достаточно нанести средство всего на 10-15 минут, смыть или промокнуть салфеткой, и вы почувствуете, как увлажнилась кожа. Устранятся все шелушения – кожа будет гладкой, сияющей и бархатистой. Расходуется такая маска очень экономично, так что одного тюбика хватит не меньше, чем на пару месяцев даже при ежедневном использовании. Дополнительно такая маска оказывает лифтинг-эффект – со временем вы заметите, как морщинки стали меньше.
Характеристики:
вид маски – гелевая;
тип кожи – любая;
как действует – увлажняет, обеспечивает лифтинг-эффект;
текстура – гель.
Плюсы
быстро работает;
можно не смывать маску;
кожа после использования становится гладкой и бархатистой;
дополнительно обеспечивается лифтинг-эффект;
экономичный расход;
можно использовать ежедневно;
без парабенов;
в составе – гиалуроновая кислота.
~~La Roche-Posay увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase~~
ТОП очищающих масок для лица
#5. BioAqua Очищающая пузырьковая маска
Одна из наиболее популярных масок, которая качественно очищает кожу. Полезные свойства глины и пузырящаяся пена оказывают прекрасный эффект. Такой маской можно пользоваться ежедневно, и состояние кожи будет только улучшаться с каждым днем. Также средство поможет избавиться от акне и постакне, различных воспалений. Цвет лица выравнивается после первого же использования, сужаются поры. Чувства стянутости после смывания не остается.
Характеристики:
вид маски – глина;
тип кожи – любая;
как действует – очищает, увлажняет кожу;
текстура – крем.
Плюсы
качественно очищает кожу даже после первого использования;
избавляет от акне и постакне;
сужает поры;
избавляет от воспалений;
не остается чувства стянутости;
выравнивается цвет лица;
приятное ощущение во время «работы» маски.
Минусы
шпателем неудобно пользоваться.
~~BioAqua Очищающая пузырьковая маска~~
#4. L’Oreal Paris маска «Магия Глины: Детокс и сияние»
В состав такой маски входят 3 типа глины, а также уголь, который качественно устраняет черные точки и иные загрязнения кожи. Такая маска подходит для любого типа кожи и, кроме очищения, качественно ее питает и матирует. Цвет лица улучшается, поры сужаются. После использования средства кожа становится мягкой и бархатистой. Маска имеет приятный запах и мягкую текстуру, экономично расходуется, так что пользоваться ею можно ежедневно.
Характеристики:
вид маски – крем-маска;
тип кожи – любая;
как действует – очищает, увлажняет и питает кожу;
текстура – крем.
Плюсы
экономично расходуется;
приятный запах;
качественно очищает кожу;
сужает поры;
матирует кожу;
дополнительный эффект увлажнения;
кожа мягкая и бархатистая;
подходит для ежедневного использования.
Минусы
некоторые покупательницы отмечают, что маска сушит кожу.
Отзывы и цены на маску L’Oreal Paris Магия Глины «Детокс и сияние»
#3. Elizavecca Milky Piggy Пузырьковая глиняная маска
Глиняная масла для очищения кожи лица, ставшая довольно популярной у покупательниц. После первого же использования цвет лица улучшается, пропадают воспаления, становится меньше прыщей на коже. Поры сужаются, а сама кожа матируется. В состав входят экстракты ромашки, мяты и розмарина, благодаря чему кожа «успокаивается». Кроме того, пропадают все шелушения. Пользоваться такой маской очень просто: нужно нанести ее на сухую кожу, подождать, пока она будет пениться (5-10 минут), а после этого смыть теплой водой. Повторять можно ежедневно – кожа скажет вам «спасибо».
Характеристики:
вид маски – глина;
тип кожи – любая;
как действует – очищает, увлажняет, матирует кожу;
текстура – паста.
Плюсы
приятно пенится на лице;
качественно очищает кожу;
матирует кожу;
дополнительный эффект увлажнения;
устраняет шелушения, воспаления;
способствует сужению пор;
приятные запах и текстура.
~~Elizavecca Milky Piggy Пузырьковая глиняная маска~~
#2. Organic Shop маска Organic Kitchen «Вечеринка на Марсе» очищающая
В состав такой маски входит красная глина, которая и очищает кожу, и избавляет ее от воспалений, прыщей. Также в составе есть экстракт гибискуса, который способствует увлажнению и тонизированию кожи, цвет лица улучшается. Достаточно нанести маску всего на 8-10 минут, а затем смыть, и вы увидите, как состояние кожи изменилось в лучшую сторону. Использовать можно ежедневно. Средство не содержит парабенов, но в состав входят фруктовые кислоты, которые качественно очищают кожу и способствует ее омоложению. Запах тоже довольно приятный, а цена невысокая.
Характеристики:
вид маски – крем-маска;
тип кожи – любая;
как действует – очищает, увлажняет и тонизирует кожу;
текстура – крем.
Плюсы
низкая цена;
качественно очищает кожу;
не содержит парабенов;
в составе есть фруктовые кислоты;
можно пользоваться ежедневно;
экономичный расход;
избавляет от воспалений;
дополнительно увлажняет кожу.
Минусы
не обнаружено.
~~Organic Shop маска Organic Kitchen Вечеринка на Марсе очищающая~~
#1. Рецепты бабушки Агафьи Маска «Банька Агафьи» голубая очищающая
Качественная и недорогая крем-маска, которая сразу же полюбилась девушкам: расходуется она медленно, а эффект просто потрясающий! Ее очень легко наносить, средство имеет приятный запах и мягкую текстуру. Качественно очищает и сужает поры, избавляет от прыщей и воспалений, делает кожу мягкой и нежной. Можно пользоваться ею ежедневно – вы останетесь довольны эффектом. Прекрасно матирует кожу и выравнивает цвет лица. Кстати, в составе есть экстракт шалфея и комплекс витаминов, а также маска не содержит парабенов.
Характеристики:
вид маски – крем-маска;
тип кожи – жирная, комбинированная;
как действует – очищает, увлажняет, матирует и тонизирует кожу;
текстура – крем.
Плюсы
низкая цена;
качественно очищает кожу;
дополнительный эффект увлажнения;
экономично расходуется;
можно пользоваться ежедневно;
не содержит парабенов;
сужает поры;
матирует кожу;
устраняет воспаления.
Минусы
не обнаружено.
~~Рецепты бабушки Агафьи Маска Банька Агафьи Голубая Очищающая~~
ТОП омолаживающих масок для лица
#5. Elizavecca тканевая маска с молочными протеинами «Milk Deep Power Ringer Mask Pack»
Качественная омолаживающая тканевая маска, содержащая и молочные протеины, и гиалуроновую кислоту, и коллаген. Парабенов в составе нет, а значит, «работать» она будет только положительно. Имеет приятный запах. После использования эффект заметен сразу: кожа увлажнена, напитана, становится нежной и мягкой. Морщины пропадают, поры сужаются. Неплохой вариант для использования 2-3 раза в неделю.
Характеристики:
вид маски – тканевая;
тип кожи – любая;
как действует – омолаживает, увлажняет, тонизирует кожу;
текстура – жидкая.
Плюсы
приятный запах;
в составе нет парабенов;
средство содержит гиалуроновую кислоту и коллаген;
качественно увлажняет кожу;
помогает избавиться от веснушек, пигментных пятен;
много средства в упаковке.
Минусы
лицо может оставаться липким после использования маски;
сложно расправить маску.
~~Elizavecca тканевая маска с молочными протеинами Milk Deep Power Ringer Mask Pack~~
#4. TONY MOLY тканевая маска «I’m Real Rice»
Еще одна известная тканевая маска с экстрактом риса, которая прекрасно разглаживает морщины и хорошо увлажняет кожу. Кожа после использования такого средства напитана, насыщена всеми необходимыми витаминами. Кстати, оно дополнительно осветляет кожу, избавляет от веснушек. Достаточно использовать маску всего раз, чтобы увидеть эффект – кожа упругая и мягкая, имеет здоровый блеск.
Характеристики:
вид маски – тканевая;
тип кожи – любая;
как действует – омолаживает, увлажняет, очищает и осветляет кожу;
текстура – жидкая.
Плюсы
приятный запах;
качественно питает кожу;
заметно разглаживание морщин после нескольких использований;
осветляет кожу;
не содержит парабенов, искусственных красителей;
содержит гиалуроновую кислоту и коллаген.
Минусы
тяжело «натянуть» маску на все лицо из-за небольшого размера.
~~TONY MOLY тканевая маска I’m Real Rice~~
#3. Holika Holika ночная гелевая маска «Pig Collagen Jelly Pack»
Такую маску от Holika Holika легко наносить из-за приятной структуры и удобной лопатки, которая входит в комплект: нужно нанести ее на кожу лица и оставить на ночь, а утром смыть. Вы почувствуете, как кожа стала мягкой и бархатистой, более упругой, морщины со временем исчезнут. Можно использовать ее каждую ночь – кожа будет только «благодарна». В состав, помимо коллагена, входят экстракты алоэ, бальзамина, арники, горечавки, овса, малины – такая смесь благотворно воздействует на кожу, устраняет воспаления и покраснения, способствует устранению пигментных пятен и веснушек.
Характеристики:
вид маски – гель;
тип кожи – любая;
как действует – омолаживает, увлажняет, питает кожу;
текстура – гель.
Плюсы
легко наносить;
приятный запах;
можно оставлять на всю ночь;
экономичный расход;
подходит для ежедневного использования;
качественный состав;
кожа становится упругой, мягкой;
исчезают морщины;
в состав входят гиалуроновая кислота и коллаген.
Минусы
относительно высокая цена.
~~Holika Holika ночная гелевая маска Pig Collagen Jelly Pack~~
#2. Organic Shop маска Organic Kitchen «Укол красоты» с лифтинг-эффектом
Если вы хотите сделать кожу визуально более молодой, обязательно попробуйте эту маску от Organic Shop – при регулярном ежедневном применении она действительно делает кожу более упругой, эластичной и избавляет от мелких морщинок. Цвет лица улучшается, становится более свежим и здоровым. Кожа становится напитанной и качественно увлажненной, дополнительно хорошо очищается и становится мягкой и нежной.
Характеристики:
вид маски – гель;
тип кожи – любая;
как действует – омолаживает, тонизирует и увлажняет кожу;
текстура – гель.
Плюсы
приятная цена;
экономичный расход;
подойдет для всех типов кожи;
устраняет морщины;
нормализует цвет лица;
кожа становится более упругой;
дополнительный эффект увлажнения и очищения.
Минусы
для того чтобы эффект проявился, нужно пользоваться маской не меньше месяца-двух.
Отзывы и цены на маску Organic Kitchen «Укол красоты» с лифтинг-эффектом
#1. Farmstay маска с экстрактом улитки
Тканевая масла с муцином улитки, которая качественно омолаживает кожу и буквально «стирает» морщины, если пользоваться ею регулярно. Кожа освежается, приобретает здоровый оттенок, пропадает жирный блеск. Также такая масла избавляет от покраснений, отеков и шелушений. Всего одного использования достаточно, чтобы увидеть прекрасный результат. В состав также входит гиалуроновая кислота.
Характеристики:
вид маски – тканевая;
тип кожи – любая;
как действует – омолаживает, увлажняет кожу;
текстура – жидкая.
Плюсы
качественно увлажняет кожу;
устраняет морщины;
делает кожу более упругой;
нейтрализует воспаления, шелушения;
избавляет от жирного блеска;
в состав входит гиалуроновая кислота.
Минусы
небольшой размер маски.
~~Farmstay маска с экстрактом улитки~~
Как выбрать идеальную маску для лица?
При выборе масок для лица нужно смотреть не только на упаковку и цену (тем более, что невысокая стоимость не является признаком некачественного продукта), но и на различные критерии. Перечислим их далее.
Критерий Описание
Для какого типа кожи подходит средство Обязательно обращайте внимание на то, для какого типа кожи подходит маска. Некоторые варианты идеальны только для жирной или комбинированной кожи, другие же подойдут для всех.
Состав Идеально, если в составе нет парабенов и искусственных красителей, но есть экстракты различных растений – это пойдет только на пользу коже. Обязательно удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на тот или иной компонент.
Действие маски Некоторые маски подходят только для очищения, другие – для увлажнения, а третьи – для омоложения кожи. Некоторые варианты сочетают в себе сразу несколько действий. Если хотите получить результат, обязательно изучите, «работает» ли маска так, как вам нужно.
Если вы хотите приобрести действительно качественную маску, которая будет работать правильно, обязательно учитывайте сразу несколько критериев
Перечисленные критерии являются определяющими – не забывайте об их важности.
Что делать, чтобы маска работала лучше?
Есть определенные секреты, как делать так, чтобы средство действительно работало и дало необходимый результат.
Очистите кожу перед тем, как наносить маску. Даже в том случае, если маска очищающая! Необязательно производить какие-то особенные процедуры: достаточно просто снять макияж, использовать пенку для умывания. Эффект от маски усилится.
Лучше ничего не делать, когда на вашем лице маска. Идеальным вариантом будет просто лежать – лучше позволить себе такую роскошь по 15-20 минут в день. Из-за того, что вы будете что-то делать во время ношения маски, морщины могут только усилиться, как и брыли.
Если вы хотите снять отечность, воспаления, маску можно предварительно охладить в холодильнике. Если вы хотите расслабиться, средство можно нагреть под горячей водой.
После того как вы снимете или смоете маску, кожу стоит помассировать легкими движениями.
Важно пользоваться маской правильно – тогда эффект будет максимальным
Итоги
В нашем рейтинге представлены только лучшие маски, которые и очищают, и увлажняют, и омолаживают кожу. Вы можете уверенно приобрести один из представленных вариантов, и результат точно вам порадует. Конечно, не забывайте учитывать личные предпочтения, возможности, а также обязательно смотреть на состав средства. Так вы точно не ошибетесь с выбором.
Видео — Лучшие и худшие тканевые маски

Голосование
Какую маску для лица вы выбрали?
Рецепты бабушки Агафьи: Экспресс-маска «Банька Агафьи» освежающая
La Roche-Posay увлажняющая успокаивающая маска «Hydraphase»
GARNIER тканевая маска «Увлажнение + Аква Бомба»
BioAqua Увлажняющая маска «Aloe Vera»
Чистая линия маска Очищающая
Holika Holika смягчающая тканевая маска Pure Essence Авокадо
Рецепты бабушки Агафьи Маска Банька Агафьи Голубая Очищающая
Organic Shop маска Organic Kitchen Вечеринка на Марсе очищающая
Elizavecca Milky Piggy Пузырьковая глиняная маска
L’Oreal Paris маска Магия Глины Детокс и сияние
BioAqua Очищающая пузырьковая маска
Farmstay маска с экстрактом улитки
Organic Shop маска Organic Kitchen «Укол красоты» с лифтинг-эффектом
Holika Holika ночная гелевая маска «Pig Collagen Jelly Pack»
TONY MOLY тканевая маска «I’m Real Rice»
Elizavecca тканевая маска с молочными протеинами «Milk Deep Power Ringer Mask Pack»
Сохраните результаты голосования, чтобы не забыть!
Чтобы увидеть результаты, вам необходимо проголосовать
Помогла статья? Оцените её Загрузка…
obzor-expert.com
Маски для лица: самые лучшие омолаживающие маски для лица.
Косметологи ставят маски для лица в один ряд с ухаживающими кремами, что объяснимо: простая экспресс-процедура способна в кратчайшие сроки улучшить качество кожи, справиться с воспалениями, заметно уменьшить глубину морщин и доставить удовольствие от использования. Редакция Elle.ru протестировала 20 образцов масок, чтобы проверить, как они работают — не на словах, а на деле.
Наталья Смирнова, шеф-редактор Elle
Морские водоросли Seaweed Ionic Clay Mask, The Body Shop
Состав маски выглядел многообещающе: термальная глина и экстракт морских водорослей. На ощупь глина оказалась вязкой, а на лице выглядела вполне предсказуемо: все отведенные на процедуру 15 минут я ощущала себя героиней классической комедии. При высыхании кожу немного пощипывало — возможно, потому, что она у меня чувствительная и я привыкла осторожничать со средствами. Но обошлось без потерь, скорее наоборот: смыв маску, я потрогала кожу — шелковая, нежная, восторг! Легкое покраснение прошло за две минуты без следа и ничуть меня не обеспокоило. Тем более, что я не собираюсь злоупотреблять — предписано раз в неделю, значит, так тому и быть. В общем, могу сказать, что Seaweed Ionic Clay Mask выполнена в лучших традициях глиняных масок, основной задачей которых является удаление излишнего жира и нормализация обменных процессов. Глина придает коже мягкость и бархатистость, действует как щадящий пилинг, сужает поры и очищает, а морские водоросли насыщают питательными веществами. После третьей процедуры налицо заметный лифтинг-эффект, кожа становится более упругой, а лицо приобретает сияние.
Multivitamin Power Recovery Masque/Мультивитаминная восстанавливающая маска для сухой кожи, Dermalogica
Подкупает приятная текстура, запах и аннотация: для возрастной или преждевременно стареющей кожи. Правда, тут я хитрю: меня больше беспокоит не призрак приближающейся старости, а регенерация тканей, чего я привыкла ожидать от подобных средств. Предчувствия не обманули: маска, в состав которой входят растительные экстракты и успокаивающие кожу витамин Е и провитамин В, отлично восстанавливает здоровье кожных тканей. Содержание витаминов-антиоксидантов в высокой концентрации успешно восстанавливает поврежденную кожу, поддерживая выработку коллагена и эластина, улучшает защитные свойства, стимулирует регенерацию тканей и уменьшает воспаления и покраснения. Кроме того, наблюдается небольшой отбеливающий эффект. Все это очень актуально в свете моего недавнего опыта борьбы с глубокими комедонами на подбородке, результатом которой стали сизые «долгоиграющие» шрамы. Процедура такова: наношу тонким слоем на очищенную кожу лица и шеи, оставляю на 10-15 минут, затем смываю теплой водой. По рекомендации знакомого дерматолога я использую это чудодейственное средство не раз в неделю, а каждый день. После применения Multivitamin Power Recovery Masque кожа становится как у младенца (словно я проспала часов 18!).
Надежда Стрелец, главный редактор Elle.ru
Маска для жирной кожи Darphin Purifying Aromatic Clay Mask
На тест я выбрала две маски французской марки Darphin, которую мне настойчиво рекомендовала бьюти-редактор Юля Сусова — когда-то она трудилась в пиар-департаменте этого бренда и с тех пор хранит нежную любовь к нему. Обещанные мне волшебные тающие текстуры оказались еще нежнее, чем я ожидала. Маска для жирной кожи Darphin Purifying Aromatic Clay Mask на основе глины с ароматическими маслами «обезжиривает» кожу деликатно, не стягивая ее. Моя комбинированная кожа обычно страдает от агрессивного воздействия средств for oily skin, поэтому я предпочитаю легкие увлажняющие эмульсии. В данном случае продукт превзошел все ожидания: 15 минут — и после смывания средства теплой водой кожа выглядит свежей, отдохнувшей и увлажненной, без жирного блеска.
Увлажняющая маска Darphin Hydrating Kiwi Mask
Легкая маска Darphin Hydrating Kiwi Mask создана для обезвоженной кожи, которую она приводит в тонус уже после первого применения. Увлажняющие свойства продукта Darphin гениальны — несмотря на то, что шелковая текстура продукта позволяет ему мгновенно впитываться и не оставлять следов, кожа тут же обретает здоровый вид и мягкость. Состав формулы впечатляет: за увлажнение отвечает масло ши, а в качестве антиоксидантов выступают витамин Е, экстракты киви и манго.
Юлия Душутина, руководитель проекта Elle.ru
Маска Hydra Sparkling от Givenchy
Ранее мне уже приходилось использовать продукт линии Hydra Sparkling от Givenchy — это был бальзам для губ. На этот раз, продолжая традицию, на тестирование была выбрана увлажняющая маска Recharging Luminescence Moisturizing Mask, чему я очень рада, ведь маски — это, пожалуй, мои любимые продукты по уходу за лицом. Средство с нежной кремообразной текстурой легко наносится и моментально впитывается, а необычный аромат превращает процедуру в настоящий спа на дому. Маска удивительно проста в использовании: через 10-15 минут после нанесения нужно лишь удалить излишки средства косметической салфеткой или ватным диском. Результат: кожа остается хорошо увлажненной, мягкой и гладкой. Я делала маску на ночь, и после ее использования даже не возникало необходимости в нанесении ночного крема.
Очищающая маска Ultra Clear Purifying Mask, UltraCeuticals
Продукт австралийской космецевтической марки UltraCeuticals попал ко мне в руки впервые. Меня предупредили, что продукция UltraCeuticals относится к профессиональной и используется косметологами в лучших салонах мира. Все средства разрабатываются на стыке косметологии и фармакологии известным сиднейским дерматологом и исследователем — доктором Джефри Хибером. Итак, Ultra Clear Purifying Mask — очищающая маска, в состав которой входят белая глина, сок алоэ, масло эвкалипта и другие натуральные и исключительно полезные компоненты. Меня приятно удивило, что маска на глиняной основе оказалась пластичной и нежной — нанесение не вызвало дискомфорта. В первые минуты чувствовалось небольшое жжение – полагаю, активные компоненты начинали свое воздействие. Затем маска подсохла, но без излишнего стягивания, как это бывает с обычными глиняными масками. Я оставила средство на лице на 20 минут, хотя в аннотации значится 10 минут, а затем смыла с помощью влажных ватных дисков. Кожа заметно подтянулась, расширенные поры уменьшились, а цвет лица выровнялся.
Ирина Плаксина, интернет-маркетолог Elle.ru
Омолаживающая маска для лица Luxe Gold, AINHOA
Под лаконичной белой упаковкой омолаживающей и увлажняющей маски Luxe Gold от AINHOA скрывается настоящее сокровище: в составе продукта — золотая пудра и экстракт икры. Золото призвано усиливать регенерацию клеток и способствовать проникновению кислорода, а икра — уменьшать морщины. Многие считают, что до тридцати лет пользоваться антивозрастной косметикой рано, но лично я убеждена, что увлажнение для кожи никогда не бывает лишним, а подтягивающий эффект оказывается очень кстати в дни важных мероприятий или выходов в свет.
Маска представляет собой густой белый крем без визуально заметных следов присутствия золота или икры. Средство равномерно распределяется по коже — при нанесении я почувствовала легкое охлаждение и еле ощутимое пощипывание. В описании сказано, что маску необходимо держать на лице 15-20 минут, после чего она тонким слоем застывает и ее можно просто смыть водой. Мой вердикт: лицо посвежело, кожа стала более упругой и бархатистой.
Питательная маска для лица Nutricia Masque от Payot
Второй продукт, доставшийся мне на тестирование по дружескому совету коллег, — питательная маска для лица Payot. Честно говоря, я всегда считала такой вид масок более уместным для обладательниц сухой кожи и потому для себя не подходящим. Но когда же еще, если не во время редакционного задания, выпадет возможность попробовать что-то новое? Так что я с удовольствием решилась на эксперимент и, должна сказать, не пожалела об этом ни на минуту. Средство рекомендуется нанести толстым слоем на лицо и оставить на 10 минут, после чего убрать излишки ватным диском. Я поступила именно так и осталась довольна результатом: кожа после использования маски мягкая и словно светится изнутри. Маска на 100% выполняет заявленную функцию питания. Наверное, я бы не стала проводить такую процедуру утром, чтобы избежать появления жирного блеска в дневное время, но перед сном это просто идеальный вариант интенсивного увлажнителя!
Юлия Сусова, бьюти-редактор Elle.ru
Крем-маска антистресс Destressant Purete Precision от Chanel
От истинно французской марки Сhanel я всегда жду чего-то изысканного и необычного, поэтому при выборе продукта на тест руки сразу же потянулись за крем-маской антистресс Destressant Purete из линии Precision. Мои ожидания продукт оправдал на 100%. Маска не обещает чудодейственного омоложения или эффекта подтяжки — в такие мифы я давно перестала верить. Основными ее задачами являются глубокое очищение и расслабление кожи, а с ними средство справляется на отлично. Для максимального эффекта продукт следует наносить легкими массажными движениями на 10 минут. После применения моя кожа стала удивительно гладкой и, что приятно, матовой без жирного блеска. Из-за входящей в состав глины продукт немного стягивает кожу, поэтому без последующего нанесения увлажняющего крема не обойтись. В качестве дополнительного бонуса следует отметить приятную шелковую текстуру и легкий «фирменный» аромат в духе Chanel.
Увлажняющая маска от June Jacobs
К органической марке June Jaсobs я присматривалась давно и была рада поводу протестировать мандариновую увлажняющую маску с легкой гелевой текcтурой. Помимо прочего, меня привлекло обещание производителя улучшить цвет и тон кожи, что в зимнее время года при полном отсутствии солнца весьма актуально. На деле главным достоинством продукта стал сочный аромат мандарина, который подарил мне приятные ощущения и позитивный заряд в хмурый зимний вечер.
Дарья Татарникова, выпускающий редактор Elle.ru
Увлажняющая маска Moisture Surge Overnight Mask от Clinique
У меня очень сухая и чувствительная кожа, которая требует постоянного ухода, особенно в холодное время года. Использование увлажняющих кремов не давало должного результата — эффект длился всего несколько часов, после чего кожа нуждалась в повторном нанесении средства. Для решения данной проблемы мне посоветовали попробовать интенсивно увлажняющие маски, и первой в мои руки попала Moisture Surge Overnight Mask от Clinique. Главный плюс этой маски заключается в том, что она ночная — ее обезжиренная формула работает, пока вы спите, создавая запасы влаги на следующий день. Средство жемчужного цвета легко наносится, быстро впитывается и не содержит парфюмерных отдушек, что немаловажно. Эффект виден уже после первого применения: к утру кожа приобретает отдохнувший вид, становится мягкой, гладкой и упругой. Ощущение увлажненности кожи сохраняется на протяжении всего дня.
Восстанавливающая маска Clarins Super Restorative Replenishing Comfort Mask
Clarins Super Restorative Replenishing Comfort Mask показалась мне очень сильной, а потому отправилась на помощь в борьбе за красоту в бьюти-арсенал моей мамы. Даже в свои 50 лет она ограничилась использованием продукта раз в неделю — настолько интенсивным было действие продукта. В составе мощной формулы — экстракт кудзу (пуэрария лобата) и масла карите и манго. Средство прекрасно подойдет женщинам с проблемами кожи, возникшими в результате резких гормональных изменений.
Одноразовая Л’Этуаль Bon Voyage Agiotage
Одноразовую мульвитаминную маску Л’Этуаль Bon Voyage Agiotage обожаю брать с собой в поездки — пользуюсь ею в самолете или прямо на пляже. Всего 5-7 мин — и кожа обретает тонус и выглядит свежей.
Юлия Горшкова, редактор отдела «Мода»
Payot Masque D’Tox
Маски для лица не входят в список моих косметических маст-хэвов, к их выбору я подхожу скорее импульсивно, нежели рационально и, чаще всего, покупаю то, что потом без дела пылится на полке. Исправить ситуацию попыталась коллега, которая вручила мне на тест сразу три маски с разными свойствами. Первая из них — Payot Masque D’Tox с экстрактом грейпфрута. По заверениям производителей, средство предназначено для удаления токсинов и улучшения цвета лица. Пользоваться им стоит 1-2 раза в неделю. Схема стандартная – нанести маску на лицо и шею плотным слоем, оставить на 10 минут, а затем смыть теплой водой. Результатом этой нехитрой процедуры станет ровный сияющий изнутри цвет лица, отдохнувший и свежий вид. Маска заметно матирует кожу и сужает поры. Кстати, в состав продукта входит один необычный компонент – экстракт малахита, который помогает выводить токсины и глубоко очищает кожу. Маска Payot Masque D’Tox идеальна, когда нужно быстро восстановить кожу перед важным выходом – экспресс-результат заметен невооруженным взглядом.
Swiss Line Purifying Enzymatic mask
Следующей на очереди была маска Swiss Line Purifying Enzymatic mask для глубокого очищения кожи. Средство представляет собой плотную белую пасту, которая легко распределяется по коже и довольно быстро сохнет. Практически сразу после нанесения ощущается охлаждающий эффект и легкое покалывание, но при этом никакого дискомфорта. Несмотря на то, что маска входит в линию Ageless Purity для зрелой кожи, делится ей с мамой я не планирую – всего за одно применение она заметно уменьшила покраснения и воспаления, при этом не пересушивая кожу. Именно такого эффекта я и искала. Ее антибактериальное действие основано на входящем в состав каолине, экстракт листьев розмарина работает как антисептик, зеленый чай увлажняет, дикая мята тонизирует кожу, а протеолитические ферменты бацилл способствуют мягкому отшелушиванию отмерших клеток с поверхности кожи.
Маска для лица увлажняющая Гинкго и Олива от Natuderm botanics
О немецком производителе органической косметики Natuderm botanics я раньше никогда не слышала – тем интереснее было испытать на себе действие увлажняющей маски для сухой кожи Гинкго и Олива. В отличие от большинства других масок, эта не высыхает на коже полностью, а оставляет маслянистую пленку, которую, как оказалось, не так просто смыть водой. В состав средства входят исключительно органические компоненты, поэтому риск аллергии или раздражения сведен к минимуму. После применения от сухости, действительно, забываешь – неспроста формула продукта содержит масло подсолнечника, оливковое масло, масло жожоба и масло ши. В комплексе они глубоко питают кожу. Однако обладательницам чувствительной или проблемной кожи я бы это средство не рекомендовала, так как оно может обострить проблемы.
Сабина Агаева, редактор-копирайтер Elle.ru
Тайская маска «Фруктовый салат из папайи» от Sranrom
Мой любимый утренний ритуал — домашний спа-уход для лица: все очищающие маски, как правило, обладают легким тонизирующим эффектом, поскольку на упаковке нового средства, помимо отшелушивания, были также обещаны увлажнение и питание фруктовыми энзимами, я с большим энтузиазмом согласилась на эксперимент. Тайская маска от Sranrom с говорящим названием «Фруктовый салат из папайи» имеет в арсенале все, что нужно для бьюти-преображения: нежную невесомую текстуру, превращающую кожу в шелк, оливковое масло для омоложения, концентрат гиалуроновой кислоты для интенсивного увлажнения и свежий аромат с нотами папайи, манго и ананаса.
Маска для лица Sensai Cellular Performance от Kanebo
Маска Kanebo Sensai Cellular Performance не раскрыла всех своих достоинств на моей коже, поскольку предназначается для более зрелой, но произвела весьма приятное впечатление. В случае с комбинированной кожей всегда трудно обойтись только кремом или матирующим тоном — в ход, как правило, идет комплекс различных средств. Тем более неожиданным стал эффект после применения маски: кожа ровная, упругая, приятная на ощупь и в меру увлажненная, а поры сужены и очищены. Благодаря плотной текстуре маска моментально впитывается. С таким уходом дважды в неделю вполне можно обойтись без кремов и тоников.
Екатерина Груя, ассистент редакции Elle.ru
Очищающая маска для лица «Шведский SPA салон» от Oriflame
Маска для лица от Oriflame стала для меня настоящим спасением, особенно в те дни, когда совершенно нет времени на длительный ритуал очищения кожи. Эксперты советуют смывать маску через 10 минут, но если у вас кожа комбинированного типа, как у меня, будет достаточно и пяти минут. После процедуры цвет лица заметно улучшается. Такие природные компоненты, как белая глина и малахит, известные своими целебными свойствами, отлично сужают поры и выводят токсины, а специальный успокаивающий комплекс Hydracare+ снимает воспаления. Стоит обратить внимание на то, что маску довольно сложно смыть, поэтому для лучшего эффекта советую воспользоваться спонжем.
Увлажняющая маска-крем от Caudalie
Мой первый опыт применения бьюти-средства от Caudalie оказался вполне удачным – заявленная производителем как источник спасительной влаги, маска интенсивно увлажняет кожу, что актуально в теплое время года. Однако продукт можно использовать и зимой — при условии, что процедуру очищения вы будете проводить вечером, перед сном. Особенно приятно, что маску можно наносить и на контуры глаз. У этого бьюти-средства приятная кремовая текстура, его легко смывать. В состав входит масло винограда и винодрожжи, смягчающие и увлажняющие кожу. И самое главное – это ощущение комфорта после очищения. Ставлю твердую пятерку.
Очищающая маска от Yves Rocher
Еще одна маска с добавлением белой глины, которую я взяла на тест, оказалась отличным средством для жирной и комбинированной кожи. Главный природный компонент — растительная пудра байкальского шлемника — регулирует деятельность сальных желез и обладает матирующим эффектом. Я буду использовать ее один раз в неделю, а не два, как заявлено на упаковке, чтобы избежать сухости кожи.
Распаривающая маска Skin Naturals от Garnier
www.elle.ru
12 лучших масок для чистки лица
Обновлено: 18.09.2019 23:36:32
Эксперт: Кристина Гейден
*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Ежедневный уход за кожей лица – залог ее красоты и здоровья. Без этого гарантировано преждевременное старение, и только кардинальные меры в виде хирургических операций позволят вернуть ее в прежнюю форму. Уход должен быть комплексным. А это значит, что ни один этап не должен быть пропущен. Самым важным считается процедура очищения. Без нее другие действия не дадут желаемого эффекта. Хорошо очищенная кожа готова к увлажнению, питанию, омоложению.
Самым действенным методом считается салонная чистка. Но дорогостоящей процедуре есть альтернатива – это маски, которые можно наносить самостоятельно в домашних условиях. Эффект некоторых приближен к профессиональному очищению. Хотя они направлены на одно конкретное действие, многие из них обладают и другими свойствами. Составы открывают поры, избавляют их от всех видов загрязнений, некоторые создают эффект сауны, распаривая кожу. После очищения происходит выравнивание тона, появляется здоровое сияние.
Наиболее распространены маски, созданные на основе натуральной глины. Они абсорбируют излишки жира, ороговевшие чешуйки, остатки стойкой декоративной косметики. Схожий эффект у средств с целебной грязью или илом. Хорошо очищают от загрязнений маски-пилинги и пленки. Первые при помощи мельчайших абразивных частиц деликатно удаляют все с поверхности. Маска-пленка также считается эффективным уходовым средством, поэтому популярна среди пользовательниц.
Эксперты нашего журнала отобрали лучшие средства для чистки лица нескольких ценовых категорий с различными принципами воздействия. Рейтинг был составлен при участии косметологов, дерматологов и обычных покупательниц.
Рейтинг лучших масок для чистки лица
Лучшие недорогие маски для чистки лица
Planeta Organica Secrets of Kam-chat-ka Глубокое очищение и дыхание кожи
Рейтинг: 4.9

Первое место – у маски, которая за одну процедуру избавит не только от загрязнений, но и от несовершенств кожного покрова. Она произведена на основе целебной грязи термальных Апачинских источников, расположенных на Камчатке. Ее действие усиливают масло дикой огуречной травы, морской ил и минералы, вулканическая глина, экстракты ромашки и дальневосточного лимонника.
Такой коктейль позволяет легко без повреждающих кожу последствий удалить все загрязнения, вывести токсины, сделать поры менее расширенными и насытить глубокие слои активными полезными веществами. Маска обеспечивает максимальное увлажнение и сохраняет необходимый уровень жидкости в эпидермисе. Она содержит природные антиоксиданты, которые борются с воздействием свободных радикалов и предотвращают накапливание шлаков.
Многие опрошенные отметили, что это одна из лучших органических очищающих масок среди недорогих средств. В ее составе нет сульфатов и парабенов, грамотно составленная рецептура обеспечивает ожидаемый результат.
Достоинства
натуральное, безопасное средство;

очищение закупоренных пор;

состав из ценных природных компонентов;

антиоксидантное действие;

удобная для нанесения консистенция.

Недостатки
не обнаружены.

Очищающая грязевая маска Himalaya Herbals
Рейтинг: 4.8

Второе место рейтинга среди лучших бюджетных средств занимает маска, которую выбрали многие пользовательницы за эффективность и моментальный результат. Она хорошо очищает жирный тип кожи от черных точек, себума, омертвевших клеток. Расширяя поры, состав удаляет из них все застаревшие загрязнения, а потом сужает их.
В рецептуру входит фуллерова глина. В сочетании с грецким орехом она интенсивно устраняет грязь с проблемной кожи, значительно улучшая ее состояние и подготавливая к нанесению дальнейших уходовых средств. Маска выводит токсины, нормализует выработку жира, имеет небольшой отбеливающий эффект, благодаря которому осветляются веснушки и пигментные пятна.
Средство содержит композицию из растительных экстрактов. Они снимают воспаления и покраснения, придают приятный ненавязчивый аромат. Глиняная текстура наносится на кожу, затем постепенно высыхает. Смывается через 15 минут прохладной водой. Опрошенные поставили маске твердую «пятерку» за комплексное воздействие и низкую стоимость.
Достоинства
минеральная глина для лучшей абсорбации;

ценные растительные экстракты;

восстановление функции выработки жира;

выравнивание тона;

детокс-действие.

Недостатки
не обнаружены.

Активное Мумие Маска для лица очищающая
Рейтинг: 4.7

Бронза рейтинга – у новинки, которую смогли оценить уже первые пользовательницы. Основа всех косметических средств этой линии – натуральное мумие из Алтая, которое обладает высокими целебными свойствами и содержит большое количество полезных элементов: аминокислот, минералов, витаминов. Природный компонент нежно воздействует на кожный покров, но в то же время интенсивно удаляет загрязнения, накопленные в течение дня.
Проникая в поры, средство очищает, суживает, препятствуя размножению бактерий. Оно останавливает излишнюю выработку жира, нормализует функцию сальных желез. Маска не пересушивает кожу, смягчает покров. После применения остается чувство чистоты и увлажненности. Лицо сияет и выглядит здоровым и ухоженным.
Формула содержит пчелиное маточное молочко, органический мед, белую глину, масло семян подсолнечника, ланолин и прополис. Они усиливают действие и обеспечивают матовость, эластичность и равномерный цвет. Процедура несложная. Состав наносится на кожу и через 15 минут смывается теплой водой.
Достоинства
на основе натурального мумие;

усиленное очищение;

растворение комедонов;

успокаивающий эффект;

активное питание.

Недостатки
не обнаружены.

Чистая линия маска Очищающая
Рейтинг: 4.6

Завершает эту номинацию рейтинга давно ставший популярным продукт известной российской марки «Чистая линия» косметического концерна «Калина». По своему действию он схож с профессиональным очищением в салоне и дает моментальный результат уже после одной процедуры. Маска одобрена дерматологами, а ее эффективность подтвердили 90% женщин, участвующих в тестировании. Активными веществами служат экстракт коры черной ели и уголь. Они усиливают действие друг друга, удаляют излишки жира, остатки макияжа, пыль, грязь.
Маска не пересушивает кожу, а, наоборот, дарит чувство увлажненности и надолго удерживает влагу в эпидермисе. Кроме очищения она активно питает, передавая от ценных природных компонентов полезные вещества, необходимые для нормального функционирования всех процессов. Жирная кожа перестает блестеть, появляется матовость.
Средство обладает накопительным действием. Каждое применение улучшает эффект предыдущего. Через две недели можно заметить обновленный кожный покров, который выглядит ухоженным и сияющим.
Достоинства
альтернатива салонной чистке;

увлажняющие растительные экстракты;

пролонгирующее действие;

восстановление естественных процессов;

экономичный расход.

Недостатки
не обнаружены.

Лучшие маски для чистки лица среднего ценового сегмента
Очищающая маска-пленка против черных точек Grace & Stella Blackhead Removal Mask
Рейтинг: 4.9

Лидером в этой категории рейтинга стала маска, которую рекомендуют как профессиональные косметологи, так и обычные пользовательницы. Она устраняет все несовершенства проблемной кожи: воспаления, расширенные поры, черные точки, неоднородный цвет лица. Гелевая текстура отлично распределяется, постепенно превращаясь в тонкую пленку. Она собирает себум, шелушения, пыль и другие загрязнения. Лицо становится чистым, увлажненным, сияющим.
Маска очень деликатно воздействует даже на сверхчувствительную и поврежденную кожу. Угревой сыпи становится меньше, постакне разглаживается, черные точки растворяются. Входящий в рецептуру экстракт алоэ вера обладает смягчающим и успокаивающим действиями. Он моментально устраняет дискомфорт. Приятные ощущения сохраняются на целый день. При регулярном использовании можно забыть об акне и его последствиях.
Согласно отзывам маска не уступает по действию многим премиальным средствам. Ее применение гарантирует качественное очищение. Средство бережно расходуется, тюбика хватает надолго. Многие отметили приятный легкий запах, который после снятия пленки исчезает.
Достоинства
устранение причин проблемной кожи;

глубокая, но деликатная чистка;

комфортное состояние после применения;

противовоспалительное действие;

нежный аромат.

Недостатки
не обнаружены.

Очищающая маска с древесным углем Baviphat Urban Dollkiss Pore Bye Steam Pack
Рейтинг: 4.8

Второе место рейтинга среди продуктов средней ценовой категории занимает южнокорейская марка, которая эффективно борется с расширенностью пор и их загрязнением. Натуральный состав обеспечивает необходимый эффект и бережное очищение. Средство вытягивает всю грязь из пор, делает их меньше, устраняет излишки жира, ороговевшие чешуйки. Оно обладает несколькими действиями, в том числе увлажнением и омоложением.
В основе маски – древесный уголь. Именно он отвечает за очищение, восстанавливает рельеф, нормализует водно-жировой баланс. Масло японской камелии увлажняет, смягчает чувствительный покров. Экстракт гамамелиса отличается высоким противовоспалительным свойством. Он отбеливает и делает тон однородным, устраняет акне, усиливает защитные свойства и повышает местный иммунитет.
Опрошенные покупатели остались довольны действием маски. Всем понравилась консистенция, которая легко распределяется и без труда смывается водой, приятный природный запах. Яркий дизайн баночки еще больше привлек внимание к этому средству.
Достоинства
безопасный состав;

качественная чистка пор;

антивозрастное действие;

устранение акне и последствий;

осветляющий эффект.

Недостатки
не обнаружены.

Маска кислородная для очищения пор Elizavecca
Рейтинг: 4.7

На третьей строчке рейтинга – еще один представитель Южной Кореи. В этой стране особое внимание уделяют очищению кожи, поэтому их средства так эффективны даже при проблемном типе. Композиция составлена из природных ингредиентов, которые использовали древние восточные целители. В ее основе – порошок древесного угля. Он притягивает все загрязнения, уменьшает размер пор, выводит токсины, снижает выработку жира, обладает омолаживающим свойством.
Гиалуроновая кислота дарит длительное увлажнение, заживляет микроранки и трещинки, заполняет морщины изнутри, разглаживая рельеф. Коллаген повышает эластичность и упругость, укрепляет соединительную ткань, успокаивает и смягчает раздраженную кожу. Пантенол и аллантоин снимают воспаления. Органические экстракты папайи, цветов римской ромашки, розмарина защищают от внешних агрессивных факторов, повышают тонус, обесцвечивают гиперпигментацию.
Маска кислородная. Через 5 минут образуются пузырьки, которые начинают действовать и активно очищать лицо. Женщины оценили средство на «отлично». Оно также эффективно, как и другие продукты этой марки.
Достоинства
многофункциональное действие;

усиленная глубокая чистка;

мощный увлажнитель;

лечение проблемной кожи;

профилактика преждевременного старения.

Недостатки
не обнаружены.

Энзимная очищающая крем-маска Beauty Style Матриксил
Рейтинг: 4.6

Четвертого места рейтинга удостоилась маска, которая прошла контроль дерматологов и рекомендована ими к использованию. Крем-пилинг не содержит привычных химических абразивных частиц. Их заменяют растительные ферменты папайи, которые обладают не меньшим эффектом, но деликатным воздействием. Маска предназначена для любого типа кожного покрова, особенно для увядающего и проблемного. Она хорошо нейтрализует избыток жира, омертвевшие клетки, пыль.
Средство не только поверхностно удаляет загрязнения. Оно выводит токсины, препятствует их накапливанию. Пептиды и растительные экстракты стимулируют регенерацию, усиливают кровообращение и обмен веществ, тем самым оказывая омолаживающее действие.
Композиция богата эффективными компонентами. Это дистиллят зеленого чая, масло оливы, фукогель, каолин, папаин, эскалол. После применения повышаются защитные функции кожи, в том числе от УФ-излучения, снижая риск фото- и хромостарения. Флакон имеет помпу-дозатор, благодаря чему расход средства контролируется, повышая срок использования одной упаковки.
Достоинства
нетравмоопасный пилинг;

в составе высокоэффективные пептиды;

активное омоложение;

инновационные компоненты;

удобное нанесение.

Недостатки
не обнаружены.

Лучшие маски для чистки лица премиум-класса
PHYTS MASQUE GOMMANT PURETE
Рейтинг: 4.9

На первой строчке рейтинга в этой номинации – маска для чистки лица профессиональной косметической марки из Франции. Она имеет международный экологический сертификат и знак отличия BIO, что подтверждает ее 100% натуральность. Средство оказывает мягкое действие, отшелушивает отмершие частички, очищает поры, устраняет остатки макияжа. Разработанная европейскими учеными формула содержит несколько активных природных ингредиентов, которые оздоравливают кожный покров.
В рецептуру вошли янтарный порошок, три вида натуральной глины, древесный уголь, экстракты чайного дерева, розмарина и лавандина. Такое сочетание позволяет эффективно бороться с несовершенствами кожи. После регулярных процедур устраняются сальный блеск, черные точки, поры сужаются, контур подтягивается, мимические морщины разглаживаются, а глубокие возрастные становятся меньше.
Всем без исключения покупательницам понравился состав без сульфатов, парабенов, силиконов, отдушек, синтетических красителей и ГМО-компонентов. Средство не вызывает аллергии, мгновенно успокаивает раздраженную кожу, обладает явно выраженным лифтинг-эффектом.
Достоинства
натуральное средство без химических добавок;

высокоэффективное абсорбирующее действие;

рецептура из дорогостоящих природных веществ;

антивозрастной эффект;

противовоспалительное свойство.

Недостатки
не обнаружены.

Secret Nature с вулканическим пеплом
Рейтинг: 4.8

Серебряный призер рейтинга среди премиальных средств – южнокорейская маска, которая разработана для комплексного ухода за кожей лица. Она обладает несколькими направленными действиями: очищает, увлажняет, снимает воспаления, регулирует выработку жира, обеззараживает. Гипоаллергенная формула не содержит парабенов и других химических веществ, не комедогенна.
Главный компонент – вулканический пепел. Он моментально абсорбирует всю грязь, в том числе из пор, матирует, восстанавливает минеральный баланс, нормализует обменные процессы, препятствует преждевременному увяданию кожи. Действие усиливают растительные экстракты киви, ананаса, корицы, клубники, винограда, моркови, камелии китайской, портулака огородного и лилии тигровой.
Витамин Е выводит токсины, предотвращает действие свободных радикалов, восстанавливает после разрушительно влияния ультрафиолета. Многие отметили, что средство борется и с акне, и с возрастными изменениями. Оно решает многие проблемы, связанные с несовершенствами кожи. Минимальное количество на одно очищение позволяет длительно использовать баночку объемом 100 мл.
Достоинства
противоаллергенное средство;

многофункциональное действие;

усиленное очищение лица;

ценные природные ингредиенты;

витаминный коктейль для интенсивного питания.

Недостатки
не обнаружены.

Оригинальная маска для очищения пор Caolion
Рейтинг: 4.7

Третье место рейтинга отдано маске, действие которой схоже с салонной процедурой очищения. Из ее состава исключены парабены, минеральные масла, фталаты и остальные ингредиенты, пагубно влияющие на кожу. Средство моментального действия. После первого использования уже виден результат. Лицо чистое, без признаков воспалений, поры суженные, тон однородный. При постоянном применении устраняются угревые высыпания, черные точки, пигментные пятна становятся менее заметными.
Натуральные ингредиенты, подаренные природой, обладают интенсивным действием. В композиции присутствуют ледниковая глина, термальная вода, вулканический пепел, органические экстракты растений. Маска абсорбирует всю грязь, накопленную за день, снимает дискомфортные ощущения, связанные с сухим типом кожи. Покров, склонный к жирности, становится матовым, восстанавливается нормальная функция сальных желез.
Согласно мнению опрошенных маска выгодно выделяется среди других средств премиум-сегмента, благодаря натуральному составу. Она хорошо успокаивает и смягчает раздраженную кожу, дарит чувство свежести и чистоты.
Достоинства
безопасная, гипоаллергенная формула;

активные природные компоненты;

освежающий и охлаждающий эффекты;

лифтинг-омоложение;

восстановление обменных процессов.

Недостатки
не обнаружены.

Dr.Jart+ Капсулы красоты для интенсивного очищения и сужения пор
Рейтинг: 4.8

Завершает рейтинг средство усиленного действия, которое моментально устраняет все загрязнения, делает кожу здоровой и обновленной. Маска тканевая. Основной действующий ингредиент – бьянгтан − самый эффективный и качественный уголь. Кислородные пузырьки выталкивают грязь из пор, улучшая очищающее действие, стимулируют тканевое дыхание и микроциркуляцию крови.
Сапонин из экстракта черного дерева устраняет шелушения, делая поверхность ровной без признаков раздражения и покраснений. Рецептура обогащена органическими экстрактами растений: спаржи, авокадо, листьев эвкалипта, сумаха китайского, аспарагуса. Они увлажняют, нормализуют обмен веществ, смягчают, обеззараживают, препятствуют появлению черных точек и угревой сыпи. Смола фисташкового дерева восстанавливает функцию сальных желез, стимулирует клеточную активность.
В одной упаковке находятся пакеты-саше для проведения пяти процедур очищения. Эффективное действие средства подтвердили реальные пользовательницы. Оно многофункционально и за одно применение справляется с несколькими проблемами кожи.
Достоинства
кислородное очищение пор;

быстрое улучшение состояния кожи;

удобный формат для проведения процедуры;

противовоспалительное свойство;

пролонгирующее действие.

Недостатки
не обнаружены.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
expertology.ru

	Название	Рейтинг	Цена
Рейтинг лучших увлажняющих масок для лица
#1	Рецепты бабушки Агафьи: Экспресс-маска «Банька Агафьи» освежающая	⭐ 99 / 100	Узнать цену
#2	La Roche-Posay увлажняющая успокаивающая маска «Hydraphase»	⭐ 98 / 100	Узнать цену
#3	GARNIER тканевая маска «Увлажнение + Аква Бомба»	⭐ 96 / 100	Узнать цену
#4	BioAqua Увлажняющая маска «Aloe Vera»	⭐ 95 / 100	Узнать цену
#5	Чистая линия маска Очищающая	⭐ 94 / 100	Узнать цену
#6	Holika Holika смягчающая тканевая маска Pure Essence Авокадо	⭐ 90 / 100	Узнать цену
Рейтинг лучших очищающих масок для лица
#1	Рецепты бабушки Агафьи Маска Банька Агафьи Голубая Очищающая	⭐ 99 / 100	Узнать цену
#2	Organic Shop маска Organic Kitchen Вечеринка на Марсе очищающая	⭐ 98 / 100	Узнать цену
#3	Elizavecca Milky Piggy Пузырьковая глиняная маска	⭐ 96 / 100	Узнать цену
#4	L’Oreal Paris маска Магия Глины Детокс и сияние	⭐ 95 / 100	Узнать цену
#5	BioAqua Очищающая пузырьковая маска	⭐ 92 / 100	Узнать цену
Рейтинг лучших омолаживающих масок для лица
#1	Farmstay маска с экстрактом улитки	⭐ 97 / 100	Узнать цену
#2	Organic Shop маска Organic Kitchen «Укол красоты» с лифтинг-эффектом	⭐ 96 / 100	Узнать цену
#3	Holika Holika ночная гелевая маска «Pig Collagen Jelly Pack»	⭐ 95 / 100	Узнать цену
#4	TONY MOLY тканевая маска «I’m Real Rice»	⭐ 93 / 100	Узнать цену
#5	Elizavecca тканевая маска с молочными протеинами «Milk Deep Power Ringer Mask Pack»	⭐ 92 / 100	Узнать цену

Критерий	Описание
Для какого типа кожи подходит средство	Обязательно обращайте внимание на то, для какого типа кожи подходит маска. Некоторые варианты идеальны только для жирной или комбинированной кожи, другие же подойдут для всех.
Состав	Идеально, если в составе нет парабенов и искусственных красителей, но есть экстракты различных растений – это пойдет только на пользу коже. Обязательно удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на тот или иной компонент.
Действие маски	Некоторые маски подходят только для очищения, другие – для увлажнения, а третьи – для омоложения кожи. Некоторые варианты сочетают в себе сразу несколько действий. Если хотите получить результат, обязательно изучите, «работает» ли маска так, как вам нужно.

10Апр
Простые рецепты суп харчо – Суп харчо простой рецепт для начинающей хозяйки
10 Апр 2017 alexxlab Комментировать
Суп харчо простой рецепт для начинающей хозяйки
Содержание статьи
Грузинская кухня настолько оригинальна по своим вкусовым качествам, что стала популярной во всем мире. Но настоящая хозяйка в любой из рецептов привнесет свои корректировки, следуя собственным вкусам. Вот и суп-харчо (простой рецепт, согласитесь!) уже давно стали готовить на курятине, но от этого блюдо не потеряло своей привлекательности.
Несколько слов об особенностях харчо
Если вникнуть в перевод названия блюда, то оно звучит, как «говяжий суп». Что говорит о том, что классический суп-харчо готовится именно из мяса коровы (хотя многие считают, что из баранины). Блюдо получается сытным еще и за счет входящего в состав риса.
Особенным суп делает умение грузинских кулинаров правильно подбирать специи. Ведь харчо должно получиться не острым, а приятно пряным. Без этого условия свариться обычный рисовый суп, заправленный томатом. Душистый перец хоть и даст аромат, но основную ставку лучше делать на травки: базилик, кориандр, шафран, кинзу, зиру. Не стоит забывать также о лавровом листе, кардамоне и чесноке.
При этом можно особо не мудрствовать в сборе пряных трав, а купить в магазине готовую смесь, подобранную специально для заправки харчо. Либо остановить выбор на традиционном «хмели-сунели». Тогда даже курица не помешает супу стать грузинским блюдом.
Харчо на курином бульоне
Многие отдают предпочтение именно куриным бульонам благодаря их легкой усвояемости. Так что в данном случае харчо с курицей можно смело отнести к диетическим блюдам.
Если вы решили приготовить харчо с курицей, наш классический пошаговый рецепт с фото вам пригодится.
Итак, для начала следует заранее запастись всеми необходимыми составляющими
Ниже приведен список ингредиентов, которые понадобятся для приготовления супа-харчо на основе куриного бульона. Этого будет достаточно, чтобы сварить 3 л ароматного вкусного блюда к обеду.
Курица – 0,5 кг
Рис — 1,5 стакана
Репчатый лук – 1 шт.
Чеснок – 1 головка
Томатная паста – 2 — 3 ст.л.
Соль, специи по вкусу
Для приготовления харчо некоторые еще используют морковь, свежие помидоры и картофель, но это уже на усмотрение хозяйки.
Процесс приготовления
Для начала необходимо как следует разморозить и промыть курицу, сварить из нее бульон. Здесь необходимо учесть такой момент – если нужно получить наваристый бульон, то птицу опускают в закипевшую воду. Залив же ее холодной водой и поставив на огонь, получат более слабый навар, зато курица сварится быстрее и станет мягче.
Когда мясо будет готово, его извлекают из кастрюли, остужают и разделывают на порционные кусочки. Далее действуют по следующему алгоритму.
Готовый бульон следует процедить через 2 слоя марли – так он станет прозрачным.
Если планируется в супе картофель, то самое время положить его в кастрюлю. Клубней должно быть не более 1/3 всего объема блюда. Нарезать можно как на небольшие кубики, так и в продольную соломку (кому что нравится).
Проварив до полуготовности картошку, в бульон всыпают промытый рис. Лучше взять крупу не пропаренную и не дробленную, а выбрать крахмалистый сорт.
Параллельно делается зажарка на растительном масле – из шинкованного лука и томатной пасты. Можно прожарить и натертую морковь, а также ломтики свежего помидора (именно они придадут харчо необходимую кислинку). Предварительно с томата следует снять кожицу, обдав овощ сначала кипятком, затем струей холодной воды.
Перед тем, как снять зажарку с огня, в нее добавляют чеснок. Если цель – сделать суп более острым, то зубчики следует измельчить (лучше подавить). Оставив их цельными, получают более насыщенный аромат. Но затем, при подаче супа к столу, нужно внимательно следить, чтобы зубцы чеснока не попали в тарелку.
Когда рис будет готов (ему необходимо минут 7, не более), суп солят и вливают зажарку, а также добавляют специи.
Теперь осталось выключить огонь и дать харчо настояться несколько минут. При подаче на стол в каждую порционную тарелку кладут куриное мясо, добавляют немного сливочного масла и притрушивают свежей зеленью.
Но можно все это дополнение поставить на обеденный стол, чтобы каждый использовал данные ингредиенты по своему вкусу. Возможно, кому-то захочется положить в харчо и ложечку сметаны.
Приятные вариации
Чтобы уж точно суп-харчо с курицей был похож на грузинское блюдо, следует в описанный выше рецепт внести некоторые дополнения.
Приятную кислинку можно добавить, если смешать томатную пасту с соусом «Ткемали», либо добавить в суп немного слив этого сорта (как делают при приготовлении настоящего харчо).
Если кому-то больше импонирует гранатовый сок, то его в зажарку добавлять не стоит, влив немного прямо в кастрюлю в конце готовки.
В Грузии пряности предварительно смешивают с солью и только потом смесь добавляют в суп. А лавровый лист кладут в кастрюлю в начале готовки, когда еще только варится бульон (потом лаврушку следует убрать).
Тертую морковь можно не добавлять в зажарку, а положить ее в бульон еще до того, как извлекать из него курицу.
Если кому-то не по нраву кинза, ее можно заменить более привычной пряностью – эстрагоном или петрушкой.
Настоящий рецепт супа харчо из курицы не мыслим без грецких орехов. Они отлично сочетаются с куриными блюдами. Орехи рекомендуется предварительно обжарить (но не пережаривать). Если ядра измельчить, перед тем, как вместе со специями добавить в суп, то орехи придадут блюду необычный аромат.
Ну и чтобы уж совсем соответствовать национальной кухне грузин, вместо хлеба к столу следует подать настоящий лаваш.
Эту статью ищут по запросам:
суп харчо простой рецепт
харчо простой рецепт
суп харчо
простой рецепт харчо
cooking-meat.ru
Как приготовить вкусный суп Харчо по простым и домашним рецептам
Секреты приготовления правильного Харчо
Перед началом готовки, следует разобраться, как правильно варить суп харчо, чтобы он получился по-кавказски аппетитным и ароматным.
Вот некоторые секреты правильного приготовления:
Лучшим сортом риса для готовки будет круглый вид. Но можно любую крупу, кроме пропаренной и дробленой.
Рис нужно идеально промыть 5-7 раз до прозрачности или замочить на 1,5-2 часа. Такая процедура позволит выйти ненужному крахмалу, а иначе он замутит отвар.
Для крепкого, жирного и наваристого бульона идеальной основой станет не просто мякоть, а мясо на кости.
Кислой изюминкой значительного количества кавказских кушаний считается грузинский соус ткемали. При его отсутствии он может быть заменен алычой.
При дополнительной замене на смену ткемали могут прийти томаты, гранат, аджика, лимон, томатная паста.
При использовании томатов, лучше заранее снять с плодов кожицу, а использовать только мякоть.
Харчо без приправ не бывает. Его кавказской изюминкой будут специи. Чаще всего используют хмели-сунели, кориандр, красный перец, шафран, аджика, чеснок.
Зелень — важный компонент. Но своеобразный вкус кинзы позволено заменить на привычный укроп, петрушку или несколько листиков мяты.
Подробный рецепт классического Харчо
Настоящий классический рецепт супа харчо варится на бульоне (чаще говяжьем) без привычной для славян картошки. Густоту кушанью придают овощи с рисовой крупой. Огромное число специй, соус ткемали, грецкие орехи создают грузинский колорит.
Необходимые ингредиенты:
говяжья грудинка — 0,5 кг;
рис — ½ стакана;
лук — 2 шт.;
морковь — 1 шт.;
грецкий орех — ⅔ стакана;
чеснок — 1 головка;
зелень — 1 пучок;
ткемали — 3 ст. ложки;
лавровый лист — 2 шт.;
хмели-сунели — 1 ч. ложка;
кориандр — 1 ч. ложка;
красный перец — ¼ ч. ложки;
соль — по вкусу.
Как приготовить:
Кусок жирненькой грудинки ополоснуть. Залить ее водой объемом 2-2,5 л воды. Приготовить бульон, отваривая говядину на небольшом огне 1,5 часа. В течение всей варки убирать поднимающуюся пену. Полностью сваренную говядину достать и обобрать от костей. Мякоть порезать на куски небольшого размера и возвратить в бульон.
Соус из ткемали — ядро настоящего грузинского блюда. Из-за них классический суп харчо имеет нужный кисловатый вкус. Размешать в бульоне ткемали. При недоступности соуса разрешено взять нарезанные свежие сливы или алычу.
Овощи очистить от шкурки. Морковь рубится кубиками или мелкими брусочками. Средние головки луковиц шинкуются соломкой вдоль слоев. Прокипятить 5-7 минут бульон с соусом, а затем вложить в него морковь, а через 10-12 минут добавить лук. В течение 30 минут продолжать варить.
Длиннозерный рис промыть, но лучше заранее замочить крупу. После добавления зерен в бульон оставить их вариться 10 минут.
Очищенные ореховые ядра обжарить без масла на нагретой сковороде до зарумянивания и ярко выраженного аромата. После ядра охладить, а потом растолочь их.
Чеснок среднего размера разобрать на зубцы и очистить от шелухи. Чеснок измельчить любым способом: пропустить через пресс, натереть на терке, растолочь в ступке. Смешать орехи с чесноком в мелкую смесь. Эту измельченную массу добавить к бульону после 10-минутного кипения риса.
Через 8-9 минут после добавления ореховой заправки, всыпать специи. К обязательному перечню можно подмешать свои ароматные добавки. При надобности досолить блюдо.
Большой пучок зеленых трав измельчить. Хорошо, если среди зелени будет не только кинза, но и петрушка, укроп, мята. Зелень всыпается за 2-3 минуты до полного завершения готовки.
Правильный суп выходит насыщенный со стойким ароматом. Слегка остудить перед подачей 10-15 минут.
Простые рецепты супа Харчо
Основываясь на традиционном варианте из Грузии, к блюду стали добавлять новые компоненты. Очередность закладки, время варки, наличие нетрадиционных составляющих — все это зависит от рецепта. Славянская кухня предпочитает добавление сытного картофеля, восточноевропейская — болгарского перца. Итальянцы готовят с базиликом и оливками, а во Франции добавляют сыр и меняют грецкие орехи на кешью.
Суп из баранины с томатами
Еще одной устоявшейся грузинской вариацией считается суп харчо с рисом из баранины. Кислоту ткемали в нем полностью заменят спелые томаты, а уменьшенное количество риса компенсирует перец.
Необходимые ингредиенты:
баранья грудинка — 600 гр;
рис — 2 ст. ложки;
сладкий перец — 2 шт.;
лук — 2 шт.;
томаты — 500 гр;
морковь — 1 шт.;
петрушка (корень) — 1 шт.;
чеснок — ½ шт.;
перец горошком — 10 шт.;
лавровый лист — 1 шт.;
соль — по вкусу.
Как приготовить:
Грудинку порубить на части вдоль ребер. Овощи (морковку, лук, корень петрушки) нашинковать соломкой, предварительно их очистив от кожуры. Обжарить в глубокой сковороде бараньи ребра с овощами.
Пассерованное мясо вкупе с овощами сложить в кастрюлю для харчо. Немного посолить и залить водой. Для получения бульона оставить их медленно кипеть на огне 1,5 часа.
Суп харчо из баранины по-грузински приобретет свою густоту за счет овощей. С томатов снять шкурку, а перец промыть. Овощи измельчить блендером или порубить мясорубкой для получения кашеобразной массы. Переложить массу к бульону и хорошо ее растворить.
Тщательно выполосканный рис засыпать в кастрюлю. Продолжить кипение блюда до полной готовки риса.
Очищенные чесночные дольки растолочь с горошинами перца. В конце варки перетертые специи с лавровым листом добавляются для аромата. Суп кипит с ними не более 2-3 минут. Перед употреблением блюда, ему рекомендовано настояться от 20 до 40 минут.
Ореховый вариант из курицы
Бесхитростный и быстрый способ приготовить облегченное блюдо. Насыщенный специями светлый отвар из птицы с орехами — один из множества вариантов супа харчо из курицы.
Необходимые ингредиенты:
тушка птицы — 1 шт.;
лук — 4 шт.;
помидоры — 300 гр;
грецкие орехи — 2 стакана;
перец стручковый — ½ шт.;
чеснок — 2 зубчика;
ткемали — 2 ст. ложки;
хмели-сунели — 1 ч. ложка;
семена кинзы — ½ ч. ложки;
шафран — ¼ ч. ложки;
зелень (петрушка, кинза) — ½ пучка;
соль — по вкусу;
лимонный сок — по желанию.
Как приготовить:
Домашнюю плотную с жирком тушку птицы сполоснуть, обсушить, а потом разделать ее на куски. Птицу сложить в посуду, влить воду. На максимуме привести ее к кипению, а потом прикрутить огонь. Присолить воду и за 20-30 минут довести птицу почти до готовности, регулярно снимая поднимающуюся пену. Куриный жир собирать для дальнейшего использования.
Вымытые томаты довести до мягкости, отварив их 18-20 минут. Затем перетереть их через сито для удаления шкурки и получения густой однородной массы.
Подготовьте лук, нарезав его тоненькими полукольцами. Тушить его лучше всего на жирном птичьем бульона до прозрачности и мягкости. Припущенный овощ переложить к мясу.
Спустя 10-15 минут в бульоне развести соус ткемали с мякотью томатов. Для усиления вкуса разрешается немного выдавить сока из лимона.
Ядра орехов перетереть или смолоть блендером. Зелень измельчить. В слабо кипящем отваре растворить ореховую массу. Засыпать в него зелень, специи и соль. Оставить кипеть еще 7-10 минут.
Такое приготовление домашнего супа харчо не займет много времени, т.к. в нем отсутствуют крупы, а мясо птицы готовится по-быстрому. Блюдо получается нежным, с пряным ароматом специй. Перед самым угощением тарелку посыпать рубленой петрушкой.
Рецепты для приготовления в мультиварке
Некоторые рецепты получаются гораздо вкуснее при готовке их с помощью мультиварки. Это относится и к харчо. Приготовленный в бытовой технике, он приобретает интенсивный глубокий вкус, а продукты при этом не перевариваются. Все это потому что современные мультиварки имеют функцию томления блюда, что нередко встречается в рецептах любой кухни мира.
Сытный вариант из свинины с картошкой
Суп харчо с картошкой и рисом на жирном бульоне из свинины будет полноценным обедом для всех. Этот рецепт максимально приближен к привычным славянским блюдам и содержит небольшое количество специй.
Необходимые ингредиенты:
свиная лопатка — 800 гр;
рис — 1 стакан;
лечо — 100 гр;
картофель — 2 шт.;
лук, морковка — по 1 шт.;
сахар — 1 ст. ложка;
кинза — 50 гр;
чеснок — 2 зубчика;
соль, черный перец — по вкусу.
Как приготовить:
Лопатку разрубить на несколько кусков. Подготовить овощи к нарезке. Нашинковать картофель с морковкой кубиками, а лук — четверть кольцами. Кинзу с чесноком измельчить ножом или блендером. Мультистакан риса тщательно промыть не менее 5 раз.
Установить чашу мультиварки на режим «Жарка» и пассеровать в 1,5 ложках масла лук с морковкой. Когда овощи позолотятся, добавить к ним мясо. Потушить их 7-8 минут.
Добавить в чашу промытый рис, лече, соль со специями. Чтоб уменьшить кислоту от лече, всыпать немного сахара. Чашу наполнить водой до максимального объема. Суп харчо из свинины будет готов через 1 час при варке его на режиме «Тушение».
После добавки кинзы с чесноком, оставить на 15-20 минут кушанье для томления на режиме “Подогрев”.
Быстрый суп из говядины
Упростив рецепт до минимума, легко сварить в мультиварке вкусный суп харчо из говядины с рисом всего за 1,5 часа. Неизменные составляющие говядина и рис вместе с чесноком сделают кушанье с грузинским колоритом.
Необходимые ингредиенты:
филе говядины — 300 гр;
картошка — 300 гр;
лук — 100 гр;
рис — 80 гр;
томатная паста — 40 гр;
чеснок — 15 гр;
зелень — ½ пучка;
специи — по желанию;
соль — по вкусу.
Как приготовить:
Мякоть говядины сполоснуть. Нарезать мясо кусками не более 2 см. Рис промыть несколько раз. Очищенные от кожуры овощи измельчить. Картофель нарубить кубиками 1,5 см, лук нашинковать по 0,5 см, а чеснок натереть.
В мультиварочную чашу влить немного масла. Размешать в нем томатную пасту с луком. На режиме «Жарка» пассеровать его 10 минут.
После добавить в чашу оставшиеся продукты: мясо, картофель, рис, чеснок. Влить доверху воды, посолить и перемешать компоненты.
Готовится такой суп харчо в мультиварке на стандартной программе «Суп» под закрытой крышкой 60 минут.
Необычные рецепты супа Харчо
Супчик с острыми приправами полюбился многим. Заменяя мясо рыбой или ткемали другими компонентами, получали все новые вариации кушаний. Такие видоизмененные рецепты вошли в обыденную жизнь и стали частью общих блюд с термином «Харчо».
Рецепт рыбного супа Харчо
Любители рыбных блюд тоже не прочь отведать острой грузинской похлебки. Взяв за базу мясной рецепт, получаем сытный, густой, ароматный рыбный отвар с оригинальным вкусом.
Необходимые ингредиенты:
рыба — 500 гр;
лук — 4 шт.;
помидор — 3 шт.;
грецкие орехи — 300 гр;
рис — 4 ст. ложки;
коренья петрушки, сельдерея — по 1 шт.;
лавровый лист — 2 шт.;
горошины перца — 4 шт.;
томатный соус — 2 ст. ложки;
чеснок — 5 зубчиков;
соль, специи — по вкусу.
Как приготовить:
Правильнее всего варить рыбный суп на овощном бульоне. Для него в уже кипящую воду помещаются очищенные от кожуры коренья с луковицей. Их можно разрезать пополам. Отвар сдобрить лаврушкой и черным перцем. Сварить из них овощной бульон.
3 лука тонко нашинковать, а чесночные зубчики измельчить ножом. Рис старательно промыть 6 раз. Орехи растолочь или измельчить. Рыбу разделить на немалые куски.
Овощной отвар сделать прозрачным, процедив его через марлю или сито. Залить им куски рыбы. Готовить такой суп Харчо лучше всего из благородных сортов рыбы: осетр, севрюга или другая речная рыба. Выложить нашинкованный лук с чистым рисом. Все посолить и продолжить варить до полного набухания риса.
За 5-7 минут до завершения в кастрюле растворить томатную пасту, измельченные орехи и толченый чеснок. Всыпать зелень и приправы.
Рецепт с гранатовым соком
Трудно вкусно сварить суп харчо с его классической кислинкой без ткемали. Но кавказскую нотку с необходимой кислотой подарит сочный гранат.
Необходимые ингредиенты:
говядина — 400 гр;
рис — 3 ст. ложки;
гранатовый сок — 150 мл;
лук — 1 шт.;
грецкий орех — 6 шт.;
петрушка (корень) — 1 шт.;
чеснок — 2 зубчика;
лавровый лист — 1 шт.;
хмели-сунели — ½ ч. ложки;
базилик — ½ ч. ложки;
кориандр — ½ ч. ложки;
соль, красный, черный перец — по вкусу;
зелень — 1 пучок.
Как приготовить:
Сделать соленый крутой говяжий бульон. Сперва при высоком огне он доводится до закипания, при этом необходимо регулярно снимать поднимающуюся пену. Варить мясо 1,5-2 часа. Отварную говядину достать из бульона и разобрать на куски.
Очищенные от кожуры лук с кореньями мелко порубить и припустить в масле 6-7 минут. Влить к ним гранатовый сок. Дать ему покипеть с овощами 2-3 минуты.
У грецких орехов убрать скорлупу и перепонки. Ядрам придать золотистый цвет на горячей сухой сковороде, а потом измельчить любым способом.
Хорошо промытый длинный рис засыпать в бульон. После его закипания перелить в кастрюлю луково-гранатовую заправку, всыпать ореховую смесь. Варку супа продолжить в течение 10 минут.
Приправленное специями блюдо оставить на огне на 5-7 минут.
В конце подсыпать мелкую зелень с чесноком, дав им покипеть 2 минуты. Готовое блюдо оставить для настаивания на 15 минут.
ladydo.ru
Суп Харчо — рецепты с фото на Повар.ру (89 рецептов супа харчо)
Суп «Харчо» (классический рецепт) 3.9
Если вы еще не знаете, как приготовить суп «Харчо», классический рецепт вам в таком случае просто необходим. Сытный, аппетитный, пикантный и ароматный… все это об этом потрясающем блюде. …далее
Добавил: Марина Золотцева 26.01.2017
Суп харчо из баранины 4.2
Наша русская кухная несказанно богата, это не подлежит сомнениям. Но не стоит забывать, что не только мы умеем вкусно готовить (с этим, конечно, можно поспорить). Вашему вниманию-суп харчо из баранины …далее
Добавил: Kaviansky 30.04.2013
Харчо по-домашнему 4.3
Сытный, ароматный и безумно вкусный грузинский супчик по классической рецептуре. Записываем себе в поваренную книгу рецепт харчо по-домашнему уже сейчас! …далее
Добавил: Марина Щербакова 29.01.2015
Настоящий суп «Харчо» 2.6
Харчо — это грузинский суп с говядиной. Впервые решив узнать, как приготовить рецепт настоящего супа «Харчо», я не ожидала, что он настолько порадует мои вкусовые рецепторы. …далее
Добавил: Костырка Виктория 29.12.2018
Суп «Харчо» с черносливом 3.8
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить суп «Харчо» с черносливом. Впервые я попробовала его в ресторане. Впечатление незабываемое! Это необычное блюдо является очень вкусным вариантом обеда. …далее
Добавил: Маргарита 29.09.2016
Простой суп «Харчо» 3.9
Многие из нас знакомы с грузинским супом «Харчо», но не все решаются на его приготовление. А зря, ведь есть доступные варианты, которые можно делать хоть каждый день! Например, этот один из таких. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 06.02.2019
Вкусный суп «Харчо» 3.5
Потрясающе вкусный и питательный суп «Харчо» очень любят в моей семье. Часто его готовлю и он не надоедает. А рецепт при этом совсем несложный и не требовательный к продуктам. Знакомьтесь! …далее
Добавил: Марина Немец 10.10.2018
«Харчо» с фасолью 3.7
Эксперименты с классическими рецептами иногда приносят неожиданно приятные результаты. Например, хочу рассказать, как приготовить «Харчо» с фасолью. Получилось очень здорово. Попробуйте! …далее
Добавил: Марина Золотцева 08.12.2018
Харчо с перловкой 4.3
Хочу поделиться с вами очень классным вариантом, как приготовить харчо с перловкой. Суп получается полезным, сытным, наваристым, очень ароматным и, конечно же, невероятно вкусным. Рекомендую! …далее
Добавил: Марина Щербакова 17.05.2017
Харчо из свинины 4.3
Харчо — это традиционный грузинский суп из свинины, рецепт которого назубок знает каждая тамошняя хозяйка. По-моему, это самый вкусный суп из всех, что мне доводилось пробовать. …далее
Добавил: Jess 28.04.2014

Харчо в мультиварке 4.3
Харчо в мультиварке — ароматный и очень питательный суп. Баранина делает этот суп исключительно вкусным. Предлагаю вашему вниманию простой рецепт харчо в мультиварке — осилит даже новичок! …далее
Добавил: Povarioshka 12.05.2013
Харчо с грецкими орехами 4.5
Предлагаю вам рецепт настоящего грузинского харчо с грецкими орехами. Это такая вкуснотища, что вы обязательно будете готовить харчо именно так. Моих сыновей за уши не оттащишь от этого супа. Готовим! …далее
Добавил: Sauliute 17.10.2013
Суп харчо с картошкой 4.3
В пору моей молодости часто в столовых в меню был суп харчо. Это было довольно не дорого и довольно вкусно. Предлагаю вариант именно такого супа харчо с картошкой. Не классический рецепт, но вкусно! …далее
Добавил: Sauliute 16.10.2013
Острый суп харчо 4.4
Любителям остренького рекомендую приготовить острый суп харчо по этому рецепту. Все продукты обычные, найти соус ткемали сейчас тоже не проблема, поэтому проблем с готовкой не будет. Остро и вкусно! …далее
Добавил: Sauliute 20.10.2013
Харчо с помидорами 4.3
Этот суп харчо с помидорами немного отличается от классического варианта. Тогда сливового соуса не было в магазинах, потому мы готовили харчо с помидорами. Делюсь рецептом! …далее
Добавил: Sauliute 24.04.2014
Харчо без мяса 3.3
Кто сказал, что харчо бывает только с мясом? Вот попробуйте мой рецепт харчо без мяса и убедитесь, что это так же вкусно. Харчо даже без мяса получается насыщенным и очень сытным. Начинаем готовить! …далее
Добавил: Sauliute 24.04.2014
Харчо с черносливом 4.4
Поделюсь своим рецептом супа харчо с черносливом. Я люблю экспериментировать, люблю добавлять сухофрукты в различные блюда. Добавила чернослив в харчо, мне очень понравилось. Предлагаю и вам! …далее
Добавил: Sauliute 01.11.2013
Суп харчо из курицы 4.3
Рекомендую вам приготовить суп харчо из курицы. Это очень быстрый и вкусный рецепт. Супчик можно сделать играючи. Самое сложное — это порезать морковь, все остальное очень просто. Вот вам рецепт! …далее
Добавил: Galate 25.10.2013
Харчо из говядины по-грузински 4.1
Харчо из говядины по-грузински — сытный и ароматный мясной суп. Приготовить его совсем несложно. При приготовлении харчо мы будем использовать много зелени, острый перчик, помидоры и рис. …далее
Добавил: Galate 14.11.2013
Харчо постный 4.3
В состав супа харчо постного входят рис, картофель, лук, чеснок, орехи, томаты. Харчо обильно украшается зеленью. Он просто благоухает кисленькими томатами и острым чесночком. Пальчики оближете! …далее
Добавил: DianaV 06.03.2014
Харчо из говядины в мультиварке 3.5
Невероятно вкусный, ароматный и наваристый грузинский суп, который вы уже наверняка не раз пробовали, можно очень легко и быстро приготовить в мультиварке, так вы сэкономите свое время и силы. …далее
Добавил: Dashuta 01.06.2014
Харчо из говядины с ткемали 4.1
Конечно, мало кто соблюдает традиционные правила приготовления харчо, и сейчас можно встретить довольно много вариантов этого отличнейшего супа, но этот рецепт максимально приближен к оригинальному. …далее
Добавил: Dashuta 20.07.2014
Харчо из говядины с картофелем 4.5
Хотя в традиционном рецепте харчо картошка отсутствует, но нашему человеку как-то непривычно кушать суп без нее, поэтому приходится модернизировать и дополнять классический вариант грузинского блюда. …далее
Добавил: Dashuta 17.06.2014
Харчо из говядины с помидорами 3.5
Чтобы цвет харчо приобрел приятный красноватый оттенок и свежий вкус, помимо основных ингредиентов в него можно добавить помидоры, таким образом ваш суп станет еще насыщеннее и наваристей. …далее
Добавил: Dashuta 13.06.2014
Харчо из баранины в мультиварке 3.0
Готовлю суп-харчо с бараниной по этому рецепту. Чтобы процесс шел быстрее, а блюдо получилось вкуснее, делаю его в мультиварке. Получается просто супер! …далее
Добавил: Bestpovar 26.11.2014
Харчо из баранины с ткемали 4.5
Хотя этот грузинский суп принято готовить из говядины, но мне его вкус больше нравится, если сделать харчо из баранины, и, конечно же, добавить в него ткемали, так супчик получится невероятно вкусный. …далее
Добавил: Dashuta 13.11.2014
Харчо по-мегрельски 1.8
Всем известный грузинский сытный суп в новой обработке. Рецепт харчо по-мегрельски познакомит вас с непревзойденной мегрельской кухней! …далее
Добавил: Марина Щербакова 28.01.2015
Харчо из курицы в мультиварке 4.0
Хочу поделиться с вами рецептом харчо из курицы в мультиварке — легкого, но сытного грузинского супа, приготовленного в мультиварке. На этот раз вместо баранины или телятины готовим его с курицей. …далее
Добавил: Марина Щербакова 28.01.2015
Харчо из свиных ребрышек 4.2
Не знаете, что приготовить на обед? Может вам понравится этот простой рецепт харчо из свиных ребрышек. Удивительно ароматное, сытное и очень вкусное блюдо для всей семьи. …далее
Добавил: Марина Золотцева 23.07.2015
Вегетарианский суп харчо 4.5
Насыщенный, безумно вкусный и ароматный суп харчо теперь и для приверженцев вегетарианства. Смотрим рецепт вегетарианского супа харчо и записываем себе в поваренную книгу. …далее
Добавил: Марина Щербакова 04.06.2015
Суп «Харчо» из свинины 4.6
В качестве сытного первого блюда на обед хочу предложить вам отличную идею, как приготовить суп «Харчо» из свинины, аппетитный, наваристый и очень вкусный. Отличный домашний суп! …далее
Добавил: Марина Золотцева 18.02.2017
Суп харчо грузинский 2.9
Рассказываю, как приготовить суп харчо грузинский в домашних условиях. Классический ли это рецепт? Однозначно. А вот единственный ли, я не уверена, ведь у каждой хозяйки свое видение классики! …далее
Добавил: Даша Петрова 17.08.2016
Харчо со свининой в мультиварке 4.3
Сытный, ароматный харчо со свининой, помидорами и специями хмели-сунели, приготовленный в мультиварке, своим пряным, отменным вкусом не оставит равнодушным никого из ваших близких. Попробуйте! …далее
Добавил: Екатерина Мацулина 16.08.2016
Суп харчо с рисом 4.1
Предлагаю рецепт традиционного блюда, которое представляет грузинскую кухню, как приготовить суп харчо с рисом. Пряный, сытный и ароматный, он покорит сердца всех ваших близких и друзей. …далее
Добавил: Антон Сорока 03.11.2016
Харчо с рисом 4.9
Харчо является национальным грузинским супом. Он давно стал популярным во всех странах СНГ и в Европе. Но не часто можно встретить классический рецепт этого блюда, так как все вносят изменения. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 28.09.2016
Суп харчо оригинальный 5.0
Супы принято употреблять в пищу на обед во многих странах мира. Их разновидностей огромное множество. Одним из самых популярных вариантов стал суп харчо, который вы можете приготовить самостоятельно. …далее
Добавил: Яна Горностаева 03.10.2016
Харчо вегетарианский 3.0
Для харчо характерны пряный и насыщенный вкус, богатый аромат, ведь это блюдо пришло к нам из Грузии. Вся прелесть в том, что его можно есть в пост. Попробуйте, как приготовить харчо вегетарианский. …далее
Добавил: Антон Сорока 14.10.2016
Суп харчо с бараниной 4.3
Этот насыщенный, ароматный суп — изюминка грузинской кухни. Приготовить его в домашних условиях не так сложно, как может казаться на первый взгляд, так что рекомендую присмотреться к рецепту. …далее
Добавил: Марина Золотцева 24.10.2016
Суп харчо с томатной пастой 4.5
Так и манит к себе грузинская кухня. Сколько интересных блюд и сочетаний можно найти в ней. Я часто прибегаю к рецептам этой страны, особенно когда хочу порадовать свою семью чем-то сытным. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 26.11.2016
Суп «Харчо» с перловкой 4.4
В зимний период все больше хочется горячих блюд, так как согреться только при помощи теплой одежды не всегда удается. Попробуйте приготовить такой простой, но очень сытный и наваристый суп «Харчо». …далее
Добавил: Яна Горностаева 05.12.2016
povar.ru
Суп Харчо — 6 рецептов приготовления в домашних условиях
Наваристый и душистый суп харчо и есть настоящая гордость грузинской кухни. Правильно освоив этот рецепт приготовления, вы с легкостью сможете устроить для своих близких и друзей настоящий грузинский ресторан.
В классическом варианте его готовят из говядины. И даже переводится название как «говяжий суп». Далее, такой рецепт нуждается в использовании специальной заправки – тклапи, говоря иным языком — сушенного сливового пюре. Да, если вы вдруг захотели на все 100% приготовить это блюдо по-грузински, то вам, ну не как не обойтись, без такой именно заправки. Но вдруг у вас не получится найти такую именно добавку, то в этом случае можно использовать соус ткемали или взять гранатовый сок.
И все таки традиционный суп харчо, приготовленный в домашних условиях готовят также из риса, чеснока, лука, специй и конечно же хмели-сунели. Многие хозяюшки во время приготовления данного блюда часто используют томаты, хотя у каждого человека, свое вкусовое пристрастие. В готовом виде этот суп посыпают в тарелки свежей кинзой и подают к столу.
И пока вы читаете эту статью , то можете одним глазком взглянуть на еще одну очень полезную статью и оценить рецепты вкуснейшей сборной мясной классической солянки.
Как правильно приготовить суп харчо из говядины по классическому рецепту

Ингредиенты:
Говядина — 450 гр
рис длинный — 1/2 стакана
картофель — 4 шт
лук репчатый — 1 шт
чеснок — 3 зубчика
морковь — 2 шт
помидоры — 3 шт
черный перец душистый молотый — 1 ч. ложка
перец горошком — 7-10 шт
красный душистый молотый перец — 1 ч. ложка
хмели-сунели — 1 ч. ложка
соль и зелень (петрушка и укроп) — по вкусу.
Способ приготовления:
Подготавливаем все необходимые продукты, моем и чистим картофель и морковь.
Мясо промываем в проточной воде, нарезаем порционными кусочками и ставим в кастрюле на плиту отваривать.
Для заправки натираем на крупной терке морковь.
Лук чистим, нарезаем мелкими кусочками и обжариваем в сковороде на растительном масле.
Тем временем мясо уже закипело и необходимо снять пену. Если есть желание, то можете слить первый бульон. Всыпаем перец горошком 7-10 зерен.
В сковороду к луку перекладываем натертую морковь и продолжаем пасировать
Заливаем помидоры горячей водой и оставляем их на 3-5 минут, для того, чтобы с легкостью можно было снять кожицу.
По истечению времени сливаем с них воду и отделяем шкурку, нарезаем небольшими кусочками, и отправляем в заправку. Продолжаем тушить, при этом убавив немного температуру.
В почти готовую овощную заправку всыпаем пол столовой ложки хмели-сунели, 1 чайную ложку без горки красного и столько же черного перца. Туда же вливаем 2 черпака бульона, перемешиваем, накрываем крышкой и тушим в течении 10 минут.
Из кастрюли достаем почти готовый кусок мяса, нарезаем его небольшими кусочками и отправляем обратно в бульон. Туда же спускаем нарезанный небольшими квадратиками картофель и тушенные овощи. Солим по вашему вкусу.
Доводим до кипения и спускаем в него длинно зерновой рис, предварительно промытый в холодной воде. Варим минут 17-20 на среднем огне.
Чеснок и зелень мелко измельчаем.
Проверяем рис на готовность и если он сварился, то добавляем нашинкованный чеснок, зелень и лавровый лист.
Выключаем плиту и даем настояться нашему супчику 7-10 минут.
Суп харчо из свинины — рецепт с фото пошагово
Ингредиенты:
Свинина — 550 гр
вода 2,5 литра
картофель — 3 шт
лук репчатый — 2 шт
чеснок — 1 головка
рис — 100 гр
помидоры — 4 шт либо томатная паста 2 ст. ложки
масло растительное — 30 гр
приправа хмели-сунели — 1/2 ст. ложки
соль и зелень — по вкусу
Способ приготовления:
Все необходимые продукты подготовили и теперь приступаем к готовке.
Моем мясо и нарезаем кубиками примерно 3 на 3 см. Затем спускаем в глубокую кастрюлю, заливаем холодной водой и даем закипеть. Снимаем пену, варим на слабом огне в течении 40 минут.
Далее очищаем, промываем и нарезаем кубиком репчатый лук.
Картофель чистим и нарезаем квадратиком.
Когда мясо сварится туда же добавляем промытый рис, картофель и лук. Варим не менее 20 минут.
Теперь нам нужно вскипятить чайник и заливаем кипятком помидоры на 2-3 минуты. После сливаем и добавляем холодную воду, оставляем на 5 минут. Затем с легкостью снимаем с них шкурку и мелко нарезаем с помощью ножа, либо натираем на терке.
Разогреваем сковороду, наливаем в нее растительное масло и выкладываем помидоры. Тушим на среднем огне 5-7 минут, периодически помешивая. Готовые томаты перекладываем в суп — солим, перчим и добавляем необходимые специи. Варим пять минут.
Моем и мелко нарезаем зелень, чистим и шинкуем мелко чеснок. Всыпаем в кастрюлю, накрываем крышкой, выключаем плиту и снимаем с огня. Даем настояться 10-15 минут.
Суп харчо из свинины готов.
Обалденный рецепт супа харчо из баранины
Ингредиенты:
Аранины с косточками — 750 гр
рис длиннозерный — 1/2 стакана
лук репчатый — 2 шт
морковь — 2 шт
чеснок — 6 зубчиков
томат — 1 шт
сельдерей — 1 стебель
пряные травы (паприка и кориандр) по — 1 чайной ложке
ткемали — 1 ст. ложка
паста томатная — 2 ст. ложки
зелень рубленная — 2 ст. ложки
соль и перец — по вкусу.
Способ приготовления:
Варим бульон из промытого бараньего мяса с косточками на самом слабом огне около одного часа. Затем добавляем очищенные луковицу, морковь, сельдерей и варим еще столько же, не забываем снимать пену.
Луковицу и зубчики чеснока нужно мелко порубить и слегка обжарить в отдельной кастрюле до золотистого цвета, после чего туда же перекладываем крупно натертую морковку, томатную пасту, пряные травки, специи и перемешиваем. Тушим дальше.
Ошпарив томат кипятком, сразу же помещаем его под холодную воду и снимаем с него шкурку. Нарезаем на маленькие кубики и перекладываем готовиться с овощами на сковороде. Следом кладем промытый рис, все перемешиваем и томим еще минут 10.
Вынимаем готовую баранину, процеживаем бульон и вливаем его в обжаренные овощи и варим примерно четверть часа на слабом огне.
За пять минут до окончания варки добавляем нарезанное небольшими кусочками мясо и ткемали.
Суп готов подаем его к столу с рубленной зеленью.

Рецепт харчо из курицы: Учимся готовить вкусный суп в условиях дома
Это блюдо кавказской кухни и как правило, готовится из баранины или говядины. Но, и конечно можно из курицы сварить отличный суп. Ароматно сытно и очень вкусно!
Ингредиенты:
Куриный бульон — 1,5 литра
рис длинный — 4 ст. ложки
луковица — 1 большая
томатная паста — 1 столовая ложка
масло подсолнечное рафинированное — 30 мл
чеснок — 3 зубчика
лавровый лист — 1 шт
хмели-сунели — 1 ст. ложка
зелень петрушки — по вкусу
соль и черный молотый перец — по вкусу.
Способ приготовления:
Отвариваем куриный бульон и процеживаем его.
Репчатый лук чистим, моем и мелко нарезаем. Отправляем в готовый бульон, ставим на слабый огонь и томим в течении 20 минут.
Далее добавляем промытый рис и варим до готовности риса.
На плиту ставим сковороду, наливаем в нее масло и выкладываем томатную пасту. И слегка обжариваем постоянно помешивая.
Перекладываем готовую пасту, плюс хмели-сунели и лавровый лист в кастрюлю, не забываем посолить и поперчить. Продолжаем варить еще 5-7 минут.
И уже в готовое блюдо добавляем измельченный чеснок и по вкусу нарезанную мелко зелень.
Выключаем плиту, накрываем крышкой суп и даем немного постоять, чтобы он настоялся.

Процесс приготовления супа харчо в мультиварке
Ингредиенты:
Говядина — 600 гр
ткемали — 150 гр
рис длиннозерный — 1/2 стакана
черный душистый перец — 10 горошин
томатная паста — 2 ст. ложки
грецкий орех — 0,5 стакана
чеснок — 5 зубчиков
лук репчатый — 3 шт
мука — 2 ст. ложки
лавровый лист — 2 шт
петрушка — 1 пучок
хмели-сунели — 1 чайная ложка
молотый острый красный перец — 0,5 ч. ложки
соль — по вкусу.
Способ приготовления:
Обжариваем грецкие орехи на сухой сковороде, помешивая. После чего пересыпаем их в чашу блендера или ступку. Горошины душистого перца раздавливаем плоской стороной ножа и перекладываем к орехам. Чеснок так же немного разминаем и кладем в чашу и всю массу тщательно измельчаем.
Говядину нарезаем небольшими кусочками и шинкуем мелко лук.
Теперь включаем мультиварку на режим «Поджаривание» на 20 минут, наливаем в чашу примерно две столовые ложки растительного масла, ссыпаем в нее лук и обжариваем 7 минут.
А тем временем хорошенечко промываем в воде рис, пропуская его между пальцев.
По истечению семи минут открываем крышку, выкладываем в мультиварку нарезанное мясо, перемешиваем и продолжаем готовить еще 10 минут.
Разводим в небольшом количестве воды муку, я проделал это действие в стакане, после чего заливаем им мясо и томим 1 минуту и кладем томатную пасту.
Всыпаем ткемали, размолотые грецкие орехи с перцем и чесноком. Доливаем два литра воды.
Добавляем специи, рис и лавровый лист, солим и перемешиваем. Выставляем программу «Суп» на 1 час 30 минут, а сами отправляемся заниматься своими делами, а наша мультиварка сделает все остальное сама.
За пару минут до окончания готовки, нарезаем зелень петрушки и после сигнала, открываем крышку, посыпаем суп и даем ему еще настояться минут пять.
Суп харчо готов накладываем его по тарелочкам и подаем к столу.
Суп харчо по грузински (видео)
Приятного аппетита!!!
Автор публикации
не в сети 20 часов
admin
0 Комментарии: 120Публикации: 304Регистрация: 04-09-2015
moy-povar.ru
классические рецепты приготовления харчо в домашних условиях
Здравствуйте мои дорогие! Расскажу вам сегодня о том, как приготовить суп харчо. Он считается грузинским национальным блюдом. И в классическом варианте готовится только с говядиной при обязательном добавлении соуса ткемали и специй. Хотя, у нас его спокойно готовят и с другим мясом, а так же добавляют другие виды соусов. Ну что поделать, людям нравится фантазировать у себя на кухне.
Это первое блюдо очень любят мои муж и сын, так как он очень густой, в нем много мяса и пряностей. Правда, лично для меня немного острый, что не мешает его вкушать за обеденным столом вместе со своей семьей. Да и как не порадовать своих мужчин, если просят.
У меня муж любитель съедать сразу по две глубокие тарелки, хотя с виду и не скажешь, щупленький. Но зато это показатель того, что приготовлено действительно вкусно. Вот когда не попросит добавку, стоит призадуматься, что я сделала не так. Поэтому с такими аппетитами мне приходится готовить первые блюда почти каждый день в пятилитровой кастрюле (!).
Харчо всегда готовят очень густым, поэтому и продуктов нужно больше, чем для обычного блюда. В нем должно быть много мяса. Настоящее мужское блюдо.
Какое мясо лучше всего подойдет для этого блюда? Если говорить о говядине, то грудинка на кости будет идеальным вариантом.
Характерной приправой для него является грузинская специя уцхо-сунели. Но найти у нас такую специю бывает сложно, разве что только на рынках, где торгуют представители кавказкой национальности. Поэтому ее чаще всего заменяют на хмели-сунели, которую можно гораздо чаще встретить на прилавках наших магазинов.
Ну и, кончено же, соус ткемали — это соус, приготовленный из красных слив или алычи с кисло-острым вкусом. Также туда добавляются специи, чеснок и зелень. Без этого соуса наше блюдо не будет завершенным.
Классический рецепт супа харчо по-грузински с говядиной и рисом
Так как это блюдо все же является грузинским, то и начинать свой обзор будем с родных корней. Этот рецепт я в свое время выпросила у повара грузина, работающего в кафе не далеко от моего дома. Мне было 25 лет, а он мне казался добрым дедушкой. У него он получался такой мясистый, пряный и наваристый, просто обалденный.
Здесь все пропорции здесь указаны на трехлитровую кастрюлю, так что рассчитывайте под свою посуду.
Ингредиенты на кастрюлю 3 л:
Говядина на кости — 1 кг
Рис — 4-5 столовых ложек
Морковь — 0,5 шт
Лук репчатый — 2 шт
Помидоры — 2 шт
Аджика острая — 1 столовая ложка
Соус ткемали — 4-5 столовых ложек
Хмели-сунели — 1 неполная столовая ложка
Чеснок — 4-5 зубчиков
Черный молотый перец — по вкусу
Сахар — щепотка
Соль — по вкусу
Кинза, петрушка
Чтобы бульон был более светлый, поставьте говядину на пару часов в воду вымачиваться.
Способ приготовления:
1. Уложите порубленные куски мяса, целую головку репчатого лука и половину морковки в кастрюлю, залейте водой и поставьте на плиту. Когда бульон закипит, снимите пенку, посолите, накройте крышкой и варите бульон до готовности мяса.
2. А тем временем займемся зажаркой. Мелко нарежьте лук. Помидоры надрежьте сверху крестиком и залейте крутым кипятком, после этого снимите шкурку, она легко отойдет. Затем мелко нарежьте.
3. Разогрейте сковороду и налейте туда растительное масло. Обжарьте лук до золотистого цвета, затем добавьте помидоры. Посыпьте хмели-сунели и черный молотый перец. Хорошо все перемешайте и тушите 2 минуты.
4. Через два с половиной часа мясо должно уже хорошо развариться. Вытащите луковицу и морковину. Они тут больше не понадобятся. А в бульон добавьте хорошо промытый рис.
5. Далее добавьте зажарку, острую аджику, соус ткемали и щепотку сахара. Перемешайте и попробуйте на вкус. Если поймете, что масло соли, то подсолите.
6. Доведите бульон до кипения. Затем накройте крышкой и варите на медленном огне примерно 15 минут, до готовности риса.
7. А пока можно нарезать кинзу и петрушку. Нарезайте мелкими кусочками. Сюда же, к зелени, выдавите чеснок. Перемешайте их вместе.
8. Суп уже готов, выключите огонь, добавьте зелень и накройте крышкой на 10-15 минут. Надо чтобы он настоялся. Затем можно подавать на стол.
Пошаговый рецепт супа с картошкой и рисом
Как-то так получается, что с картошкой нам более привычней, хоть это уже будет небольшое отклонение от классики. Ну а почему не поэксперементировать? Мы же на своей кухне короли. Что хотим, то и воротим.
Ингредиенты:
Говядина с косточкой — 500 гр
Рис — 0,5 стакана
Картофель — 5 шт
Хмели-сунели — 1 чайная ложка
Чеснок — 3 зубчика
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 2 шт
Помидоры — 3 шт
Соус ткемали — 2 столовые ложки
Красный и душистый молотый перец — по вкусу
Зелень — пучок
Соль — по вкусу
Лавровый лист — 1 шт
Способ приготовления:
1. Нарежьте мясо порционными кусочками и уложите в кастрюлю. Косточку не разделывая тоже отправьте туда. Налейте воду и поставьте вариться. Когда бульон закипит, снимите пену.
Мясо нарезать не обязательно, вы можете положить целый кусок вариться, а затем уже снять с косточки и разделать на порционные куски.
2. Морковь натрите на крупной терке. Лур мелко нарежьте и выложите на разогретую сковороду. Обжарьте немного, а затем добавьте морковь и обжаривайте до золотистого цвета.
3. Помидоры надрежьте сверху крест на крест, ошпарьте их крутым кипятком и снимите кожу. Затем мелко нарежьте и добавьте в сковороду, немного уменьшите огонь и продолжайте тушить.
Если нет под рукой помидоров, можете использовать любой томатный соус или аджику.
4. Добавьте туда перец и хмели-сунели, соус ткемали, влейте немного бульона и перемешайте. Закройте сковородку крышкой и тушите овощи 10 минут.
5. А пока займемся картошкой. Почистите и порежьте ее так, как вы привыкли — ломтиками, кубиками или соломкой. Это не имеет значения.
6. Когда мясо приготовиться, вытащите большой кусок с косточкой из кастрюли и разделите его на кусочки. В бульон заправьте картошку. Выложите зажарку. Доведите до кипения и высыпьте промытый рис. Варите еще 20 минут.
7. Осталось мелко нашинковать зелень (укроп, петрушку или кинзу — на ваш выбор). Измельчите чеснок или выдавите его через специальный пресс. Затем все выложите в почти готовый суп, добавьте туда лавровый лист и помешайте.
8. Через две минутки снимите с плиты, прикройте крышкой и дайте настояться 7-10 минут. После этого вы можете угощать свою семью вкусной, ароматной похлебкой.
Видео о том, как приготовить настоящий грузинский харчо с ткемали
А для тех, кто любит видео-рецепты, я нашла замечательный, подробный и понятный материал.
Даже традиционный рецепт супа по-грузински может у разных хозяек отличаться по общему составу продуктов. И каждая будет утверждать, что у нее самый настоящий рецепт. Ну а вам я просто предлагаю попробовать разные варианты и определить для себя, какой лучше.
Ингредиенты для трехлитровой кастрюли:
Говядина — 600 гр
Лук репчатый — 2 шт
Помидоры — 4 шт
Рис — 6 столовых ложек
Грецкий орех — 100 гр
Острый перец — 1 шт
Петрушка — 1 пучок
Соус ткемали — 2 столовые ложки
Чеснок — 3 зубчика
Душистый перец — 1 чайная ложка
Хмели-сунели — 1 чайная ложка
Базилик сушеный — 1 чайная ложка
Кинза сушеная — 1 чайная ложка
А теперь посмотрите способ приготовления этого грузинского блюда.
Получился наваристый, пряный и очень вкусный харчо. Приготовьте его для ваших мужчин, думаю они будут довольны. После такого первого блюда и второе не понадобится. Настолько он сытный.
Простой и быстрый рецепт соуса ткемали в домашних условиях
Как я уже говорила, без этого соуса харчо не может считаться завершенным. Но где его купить? На самом деле не обязательно бегать по всем магазинам, чтобы найти этот соус. Вы можете довольно быстро его приготовить и сами дома. Я предлагаю экспресс-рецепт этого грузинского соуса из доступных продуктов.
Нам понадобятся всего лишь:
Любой сорт кислых слив — 750 гр
Чеснок — 1 головка
Кинза — пучок
Хмели-сунели — 3 столовых ложки
Сахар — 1 столовая ложка
Соль — 1 чайная ложка
Приготовление:
1. Сливы промойте и удалите косточки. Затем переложите в кастрюльку, добавьте воды 50 мл и поставьте на огонь до закипания. Потом поварите еще 10 минут.
2. Затем перетрите сливы через сито, чтобы отделилась кожурка и все превратилось в кашицу.
3. К протертой массе добавьте соль и сахар, поставьте повариться до закипания на медленный огонь. Когда закипит, добавьте измельченную кинзу, чеснок и хмели-сунели. Поварите еще 2 минуты и соус готов. Его можно хранить в стеклянной банке в холодильнике.
Таким образом у вас получится замечательный домашний соус к мясу, рыбе и, естественно, к нашему харчо. Как вы убедились, готовится он быстро. При желании можно еще добавить молотый красный, душистый или черный перец.
Ну вот мы и познакомились с замечательным грузинским харчо. Если его кто-то еще до сих пор не пробовал приготовить, то самое время начинать. Я надеюсь, что смогла вас убедить, насколько он легко готовится. Главное проварить мясо, а остальное долго не придется готовить.
Желаю вам новых подвигов на кухне. Приятного аппетита.
vkusneetut.ru
Суп харчо: простой рецепт
Грузинское блюдо харчо известно давно и также давно полюбилось жителями нашей страны. Сегодня представим простой рецепт харчо, который можно приготовить самостоятельно из традиционных продуктов.

Кстати сказать, харчо по всем правилам готовится исключительно из говядины на косточке с непременным добавлением тклапи – пюре из высушенных слив. Достать тклапи сегодня в России маловероятно, если только кто-то сделает его сам в домашних условиях специально для харчо. В качестве подходящей альтернативы используют ткемали – соус из слив, который можно найти в крупных гипермаркетах.
Кроме говядины и ткемали в харчо обязательно добавляют грецкие орехи, мелко порубленные. Чтобы рецепт был действительно простой и вам не пришлось ехать в далекий гипермаркет за ткемали, предложим вашему вниманию харчо с упрощенным составом.
Ингредиенты
Для приготовления рецепт потребует следующие продукты:
• Говядину на косточке – 300 г.
• Рис круглозерный – 100 г.
• Помидоры – 3 шт.
• Лук репчатый – 1 шт.
• Морковь – 1 шт.
• Чеснок – 3 зубчика.
• Перец острый – по вкусу.
• Хмели-сунели – по вкусу.
• Томатную пасту – 50 г.
• Зелень (укроп, петрушка) – по вкусу.
• Растительное масло – 20 г.
Уточним, что при отсутствии в вашем ближайшем окружении мясного магазина со свежей говядиной, подойдет и свинина, но тоже желательно на косточке. Еще отличный вариант рецепта со свиными ребрышками. Аромат будет отменный!
Если дома не оказалось томатной пасты, не бегите сломя голову в магазин, вполне подойдут только помидоры, ну а если уж и помидоров не оказалось, то, как крайний вариант, кетчуп, но желательно без приправ, а то вкус получится уже не тот.
Моркови в традиционном рецепте нет, поэтому можете ее не класть. Этот ингредиент по желанию.
Количество порций – 5.
Время приготовления – 40 минут (+ время варки мяса 2-3 часа).
Принадлежности
Варить суп будет легко, если заранее приготовить простой набор утвари:
• Кастрюлю 3 л.
• Сковороду.
• Нож для резки.
Небольшой список принадлежностей для готовки определен, и вы готовы начать варить суп.
Рецепт
1. Мясо тщательно промойте и положите в кастрюлю. После закипания снимайте появляющуюся пенку. Варить мясо до готовности около 3 часов, в зависимости от величины куска.
2. Сваренное мясо немного остужаем и разделываем на небольшие кусочки.
3. В кастрюлю кладем промытый рис.
4. На сковороде с маслом обжариваем сначала лук до золотистого цвета. Снимаем кожицу с помидоров, обдав их кипятком, мелко нарезаем и добавляем к луку. Морковь, если вы ее все-таки кладете, чистим и трем на крупной терке. Далее добавляем томатную пасту и измельченный в прессе или мелко нарезанный чеснок.
5. Если вы используете стручок острого перца, добавьте его к овощной смеси, если перец в виде приправы – чуть позже.
6. Овощи готовы, и смело отправляйте их в кастрюлю к мясу с рисом.
7. Как только рис сварился, а это зависит от самого риса (пробуйте на вкус), добавляйте приправы и зелень.
8. Закройте крышку, проварите еще минут 5, не больше, и выключайте. Харчо настоится и через 15 минут можно подавать блюдо на обеденный стол.
Соблюдая традиционный рецепт харчо, следует для подачи приготовить лепешки, но можно предложить и обычный хлеб. Кстати, неправильно говорить суп харчо, это так же неверно, как и сказать суп щи или суп борщ. Харчо – это такое же индивидуальное название блюда.
Примечания
По некоторым рецептам рекомендуют класть в суп картофель, но этот рецепт уже сильно нарушит традиции. Если вам кажется, что без картофеля харчо не будет сытным — добавьте, это будет вашим личным ингредиентом.
По густоте харчо должен быть гуще обычного супа, но и не иметь консистенцию каши, поэтому важно не переборщить с рисом.
Харчо – это острое блюдо, но, если у вас гастрит, язва или другие проблемы с желудком, делайте суп без добавления острых приправ — вы изобретете новый рецепт.
Теперь вы знаете, как приготовить упрощенный вариант харчо, без изысканных продуктов, которые не всегда можно найти в супермаркете рядом с домом. Ароматное и наваристое блюдо несомненно получит одобрительные отзывы ваших домочадцев и пожелание видеть этот грузинский супчик на столе чаще.
Вконтакте
Facebook
Twitter
Google+
Одноклассники
edimsup.ru
Суп «Харчо», 27 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»
Говяжья лопатка 800 г
Лук репчатый 600 г
Морковь 200 г
Помидоры 1 кг
Чеснок 1 головка
Перец чили 80 г
Грецкие орехи 130 г
Круглый рис 150 г
Ткемали 500 г
Растительное масло 50 мл
Сливочное масло 30 г
Хмели-сунели 12 г
Уцхо-сунели 9 г
Перец черный молотый по вкусу
Сахар 16 г
Соль 20 г
Кинза 100 г
eda.ru

« Предыдущая 1 … 493 494 495 496 497 … 544 Следующая »

ПРОДУКТ, 100 граммов	Содержание кальция, мг	Содержание кальция в 100 гр. продукта к сут. норме (1 грамм), в процентах, %	Количество продукта для получения сут. Нормы кальция, в граммах.
Молоко сух. Обезжир.	1150	115%	87
Сыр «Голландский	1040	104%	96
Сыр «Пошехонский»	900	90%	110
Сыр «Рокфор»	740	74%	135
Сливки сухие	700	70%	145
Брынза	530	53%	190
Сыр плавленый	520	52%	190
Чай (листья)	495	49,5%	200
Молоко сгущ.	307	31%	330
Фундук	170	17%	590
Творог жир.	150	15%	670
Кофе зерновое	147	14,7%	680
Мороженное сливочн.	140	14%	715
Орех грецкий	122	12,2%	820
Молоко коров.	120	12%	830
Кефир жирн.	120	12%	830
Ацидофилин	120	12%	830
Простокваша	118	11,8%	850
Шпинат	106	10,6%	950
Лук зелён.	100	10%	1000
Сливки 10%	90	9%	1120
Горох суш.	89	8,9%	1120
Сливки 20%	86	8,6%	1180
Сметана 30%	85	8,5%	1180
Изюм	80	8%	1270
Консервы в масле	80	8%	1270
Крупа ячневая	80	8%	1270
Салат	77	7,7%	1300
Крупа овсяная	64	6,4%	1600
Чеснок	60	6%	1670
Майонез	57	5,7%	1780
Яйцо кур.	55	5,5%	1820 (около 30 шт.)
Какао – порошок	55	5,5%	1820
Капуста краснокачан.	53	5,3%	1890
Крупа «Геркулес»	52	5,2%	1920
Морковь	50	5%	2000
Репа	49	4,9%	2050
Капуста квашен.	48	4,8%	2080
Капуста белокочан.	48	4,8%	2080
Капуста кольраби	46	4,6%	2170
Хлеб пшенич. зернов.	43	4,3%	2330
Мука ржаная обойн.	43	4,3%	2330
Кальмар	40	4%	2500
Земляника садовая	40	4%	2500
Редис	39	3,9%	2600
Крупа перлов.	38	3,8%	2630
Свекла	37	3,7%	2700
Сосиски молочные	35	3,5%	2860
Редька	35	3,5%	2860
Хлеб ржаной	35	3,5%	2860
Грейпфрут	34	3,4%	3030
Апельсин	34	3, 4%	3030
Капуста брюссельс.	34	3,4%	3030
Масло сливоч.	34	3,4%	3030
Лук репчатый	31	3,1%	3230
Колбаса любительск.	30	3%	3330
Виноград	30	3%	3330
Абрикосы	28	2,8%	3570
Грибы белые	27	2,7%	3840
Крупа пшеничная	27	2,7%	3840
Горошек зелёный	26	2,6%	3850
Капуста цветная	26	2,6%	3860
Тыква	25	2,5	4000
Огурцы грунтов.	23	2,3%	4350
Сок виноград.	20	2%	5000
Персики	20	2%	5000
Хлеб пшенич. выс. с.	20	2%	5000
Крупа греч.	20	2%	5000
Крупа манная	20	2%	5000
Мясо кролика	20	2%	5000
Груши	19	1,9%	5250
Макароны выс. сорт	19	1,9%	5250
Курица	17	1,7%	6200
Яблоки	16	1,6%	6640
Дыня	16	1,6%	6640
Баклажаны	15	1,5%	7100
Арбуз	14	1,4%	7140
Томаты грунт.	14	1,4%	7140
Подберёзовики	13	1,3%	8240
Почки, сердце гов.	12	1,2%	9020
Масло слив. не солён.	12	1,2%	9020
Говядина	10	1%	10000
Картофель	10	1%	10000
Баранина	10	1%	10000
Свинина жирная	8	0,8	12500
Перец сладкий зелён.	8	0,8%	12500
Крупа рисовая	8	0,8%	12500
Сок яблочный и томатный	7	0,7%	14300

Возраст, лет	Суточная рекомендованная норма потребления, мг
До 3	600
4-10	800
11-13	1000
14-16	1200
17-25	1000
26-50	800-1200
Старше 50	1200
Беременные и кормящие женщины	1500-2000

Щелочная фосфатаза повышена в 2 раза – Повышена щелочная фосфатаза почти в 2 раза — Онкология

Щёлочная фосфатаза

ВОЗ стандарты развития ребенка: серия анимированных онлайн-калькуляторов

Что такое щёлочная фосфатаза

Когда бывает повышена щёлочная фосфатаза

Пониженная активность щёлочной фосфатазы

Диагностическая ценность щёлочной фосфатазы

Повышена в 2 раза щелочная фосфатаза — Сердце феникса

Симптомы повышения ЩФ

Щелочная фосфатаза повышена: причины

Особенности повышения ЩФ у мужчин и женщин

Особенности роста щелочной фосфатазы у детей

Щелочная фосфатаза выше нормы: что делать?

Щелочная фосфатаза

щелочная фосфатаза повышена, ответы врачей, консультация

Щелочная фосфатаза: повышена причина, характеристика

Причины образования

Проявление повышения показателя нормы

Выявление точного результата

Общие рекомендации

причины повышенной, норма в крови

Что такое щелочная фосфатаза

Норма фермента в крови здорового человека

Причины повышения щелочной фосфатазы

Что приводит к повышению фермента

Понижение уровня щелочной фосфатазы

повышенная щелочная фосфатаза в крови, ответы врачей, консультация

Мазь против лишая у человека название – Лучшие мази от лишая на коже у человека: список эффективных препаратов

Лучшие мази от лишая на коже у человека: список эффективных препаратов

Почему появляется лишай на коже?

Самые эффективные мази от лишая у человек

ТОП 10 мазей от лишая на коже человека

Мази от отрубевидного лишая

Миконазол

Дермазол

Кетоконазол

Триакутан

Тербинафин

Мази от розового лишая

Лоринден А

Синалар

Фенистил

Цинковая мазь

Мази от красного плоского лишая

Флуцинар

Фторокорт

Преднизолон

Синафлан

Мази при опоясывающем лишае

Ацикловир

Вектавир

Герпевир

Мази от стригущего лишая

Серная мазь

Ламизил

Нитрофунгин

Экзифин

Профилактика

Мазь от лишая на коже у человека: самые эффективные средства

Какой мазью лечить лишай у человека?

Мази от розового лишая или болезни Жибера

Мази от стригущего лишая

Мази от красного плоского лишая

Мази от опоясывающего лишая

Мази от отрубевидного лишая

как выбрать эффективное средство для лечения?

Чем лечить лишай: мазь, линимент или таблетки

Название мазей от лишая

Клотримазол — мазь от лишая и грибка

Ям БК — мазь для людей от лишая

Традиционное лечение: серная мазь от лишая

Какой мазью мазать лишай

Мази от стригущего лишая

Мазь от красного лишая

Розовый лишай — чем лечить: мази

Отрубевидный лишай: мазь для лечения

Мазь от лишая для детей: что можно

Отзывы

Мазь от лишая на коже у человека: названия самых эффективных

Стригущий и отрубевидный лишай