Климакс — Симптомы и лечение — Записаться на прием
От метро Нахимовский проспект (5 минут пешком)
Из метро Нахимовский проспект выход на Азовскую улицу, далее через 250-300 метров поверните налево на Сивашскую улицу, далее через 40-50 метров поверните направо во двор.
От детской поликлиники и родильного дома в Зюзино (10 минут пешком)
От детской поликлиники и родильного дома в Зюзино необходимо выйти на Азовскую улицу, далее повернуть на болотниковскую улицу и не доходя наркологической клинической больницы N17 повернуть налево во двор.
От метро Нагорная (15 минут)
От метро Нагорная до нашего медицинского центра можно добраться за 15 минут, проехав 1 остановку на метро.
От метро Варшавская (19 минут пешком)
От метро Варшавская удобно добраться на троллейбусе 52 и 8 от остановки «Болотниковская улица, 1» до остановки Москворецкий рынок, далее 550 метров пешком
От метро Каховская (19 минут пешком)
От метро Каховская необходимо выйти на Чонгарский бульвар, проследовать по Азовской улице, повернуть направо на Болотниковскую улицу, далее через 40-50 метров (за домом номер 20 повернут наалево во двор)
От метро Чертановская район Чертаново ( 20 минут)
От метро Профсоюзная (25 минут)
Выход из метро Профсоюзная на Профсоюзную улицу. Далее от Нахимовского проспекта с остановки «Метро Профсоюзная» проехать 7 остановок до остановки «Метро Нахимовский проспект». Далее по Азовской улице 7 минут пешком.
От метро Калужская (30 минут)
От метро Калужская можно добраться на 72 троллейбусе за 30 минут. Выход из метро на Профсоюзную улицу, от остановки «Метро Калужская» проследовать до остановки «Чонгарский бульвар», далее 7 минут пешком по Симферопольскому бульвару
От префектуры ЮГО-ЗАПАДНОГО (ЮЗАО) округа (30 минут пешком)
С Севастопольского проспекта повергуть на Болотниковскую улицу, не доходя наркологической клинической больницы N17 100 метров, повернуть во двор налево.
От метро Новые Черемушки (40 минут)
Выход из метро Новые Черемушки на ул. Грибальди, далее на остановке на Профсоюзной улице «Метро Новые черемушки» на троллейбусе N60 проследовать до остановки Чонгарский бульвар, далее 7 минут пешковм по Симферопольскому бульвару
основные фазы женского климакса. |
Климакс — это переход женского организма от половой зрелости к периоду сокращения генеративной функции. Этот период охватывает временной промежуток от 45 до 60 лет. В течение этого времени постепенно прекращаются менструальные функции, а также гормональные функции яичников. Происходит это на фоне общего старения женского организма. Климактерический период напрямую связан с процессом старения гипоталамических структур и корковых нервных центров, которые осуществляют регуляцию деятельности гипофиза и яичников.
Что такое климакс у женщин? (Простыми словами)
Любая женщина имеет определенный запас яйцеклеток в яичниках. Сами яичники вырабатывают женские гормоны — эстроген и прогестерон. Именно эти гормоны регулируют женскую детородную функцию. Благодаря им происходит происходит цикл овуляции и менструации. Когда запас яйцеклеток полностью израсходован, месячные прекращаются, а выработка этих гормонов значительно снижается. Вот тогда и наступает период климакса.
Симптомы наступления климактерического периода.
Женщины должны знать о проявлениях климактерического периода, а также о «приливах жара», чтобы быть готовыми к возможным осложнениям. Очень важно уметь быстро избавиться от приливов, чтобы не чувствовать себя неуютно. Обычно приливы жара — это ощущения неожиданного повышения температуры, которое сменяется чувством холода, а на теле появляется испарина, как реакция на снижение выработки гормонов. Может помочь умывание холодной водой, а если это не помогает, то врач-гинеколог может подобрать нужное лекарство.
Возможные симптомы климактерического периода:
- • нерегулярные менструации;
- • маточные кровотечения;
- • резкие перепады настроения;
- • учащенное сердцебиение;
- • скачки давления;
- • головная боль,тошнота;
- • сухость влагалища;
- • снижение полового влечения;
- • быстрая утомляемость;
- • невроз;
- • плохой сон;
- • возможно развитие депрессии.
Когда начинается климакс? У женщин после 40 наступает пременопауза: редкие или частые менструации, дисфункциональное кровотечение, развитие кардиопатии. Этот период опасен тем, что изменения в организме могут быть симптомами заболеваний, например, миомы матки. Чтобы подтвердить наступление менопаузы поможет тест на менопаузу. Однако, стоит отметить, что нет однозначного ответа на вопрос — «когда наступает климатический период у женщин?». Все зависит от генетических факторов, условий работы, климата, образа жизни, наличия вредных привычек. У большинства женщин климактеричные изменения начинаются уже после 45,а иногда и 50 лет. Сейчас климакс в 50 лет называют поздним, но многие врачи считают что поздним климаксом следует называть климактерические изменения после 55 лет.
В наши дни появилось такое явление, как ранний климакс. Может наступить и в 30, и в 25 лет. Причиной может стать — наследственность, нарушения иммунитета или результат вмешательства врачей. В 25 преждевременная менопауза может наступить в результате повреждения яичников после хирургического удаления яичников или по медицинским показателям. Такой климакс является патологическим и требует обязательного лечения, чтобы выровнять гормональный сбой женского организма в молодом возрасте.
Насколько долго длится климактерический период?
Выделяют несколько фаз пременопаузы, менопаузы и постменопаузы. Сколько же длится такая перестройка организма?
- • Пременопауза длится около 2-10 лет, до полного прекращения менструаций;
- • Менопауза длится около года после прекращения менструаций;
- • Постменопауза — период, который продолжается 6-8 лет, в это время симптомы климакса могут сохраняться, но проходят легче.
Лечение при менопаузе?
Чтобы облегчить симптомы менопаузы женщине необходимо выбрать курс лечения. Нужно знать: что принимать, когда одолевает головная боль, как остановить маточное кровотечение, как облегчить приливы или другие симптомы. Опытный врач-гинеколог сможет дать точный диагноз, а также помочь женщинам облегчить симптомы в этот непростой период. Так как каждый женский организм имеет свои особенности, а также из за похожести симптомов климакса его можно перепутать с гинекологическими заболеваниями — требуется осмотр у специалиста. Основным направлением нашей многопрофильной клиники, является гинекология, поэтому если вам нужна консультация специалиста с опытом работы более 16 лет, обращайтесь в Sante Clinic. Мы поможем вам установить точный диагноз, а также поможем облегчить симптомы климактерического периода.
В Гинекологию
Осень женской жизни
Врачи утверждают: климакс — это не конец жизни, а начало нового этапа для женщины, прохождение которого во многом зависит от нее самой
Естественный процесс
В жизни каждой женщины наступает время, связанное с естественной гормональной пере¬стройкой организма. Это физиологический период, в течение которого на фоне общих возрастных изменений в организме преобладают процессы в репродуктивной системе, характеризующиеся прекращением сначала детород¬ной, а затем и менструальной функций. Этот период называется климактерическим, или климаксом, и делится он на три основных этапа.
Пременопауза – начинается в среднем в 45 лет. В это время происходит постепенное угасание функции яичников, зачатие становится проблематичным, однако риск нежелательной беременности все еще существует. Отмечается постепенное увеличение интервалов между менструациями, сокращение их длительности и уменьшение кровопотери. Пременопауза длится от начала нерегулярных менструаций до последней менструации.
Постменопауза — период жизни после мено¬паузы.
Вестники климакса
На фоне прогрессирующего дефицита половых гормонов возникают следующие три группы симптомов:
1) Ранние симптомы климакса — вазомотор¬ные: приливы жара, повышенная потливость, головные боли, гипотония или гипертония, оз¬нобы, сердцебиение; эмоционально-психи¬ческие: раздражительность, бессонница, сон¬ливость, слабость, беспокойство, депрессия, забывчивость, снижение либидо.
3) Поздние симптомы климакса – нарушение обменных процессов: остеопороз (вымыва¬ние кальция из костей, ведущее к повышению их хрупкости и, как следствие, боль в суставах, переломы, искривление позвоночника), сер¬дечно-сосудистые заболевания, болезнь Аль¬цгеймера.
Вам поможет врач
В какой бы форме климакс ни протекал, не следует сосредоточивать своего внимания на неприятных ощущениях. Надо помнить, что кли¬макс не заболевание, это вполне естественный физиологический процесс, притом временный, а болезненные проявления можно не только ослабить, но и в ряде случаев вовсе ликвидиро¬вать с помощью врача-гинеколога.
В зависимости от степени выраженности климактерических симптомов гинеколог под¬бирает индивидуальную для каждой женщины комплексную терапию. Методы лечения кли¬мактерического синдрома включают гормо¬нальные, негормональные и немедикаментоз¬ные средства.
Менопаузальная гормональная терапия (МГТ) является основным наиболее эффек¬тивным методом лечения. Современная фар¬мацевтическая промышленность выпускает препараты для МГТ в виде таблеток, накожных пластырей и гелей, вагинальных свечей и кре¬мов. Правильно подобранные с помощью врача препараты активно противодействуют процес¬сам старения, позволяя сохранить здоровье и работоспособность. Естественно, все это по¬вышает качество жизни современной женщины в зрелом возрасте.
Для назначения МГТ врач-гинеколог прово¬дит уточнение личного и семейного анамнеза, общее, клинико-лабораторное обследование (анализ крови на свертываемость, липидограм¬ма, цитологическое исследование мазков, УЗИ органов малого таза, маммография), гинеко¬логическое исследование. Выбор препарата требует тщательной оценки врачом показаний и противопоказаний для назначения МГТ, инди¬видуального подхода к каждой пациентке.
Гормональные препараты категорически нельзя принимать: при раке молочной железы; раке эндометрия, вагинальных кровотечениях неясной этиологии; остром тромбозе и тром¬боэмболических состояниях; неконтролируе¬мой артериальной гипертензии; остром гепати¬те; непереносимости компонентов препарата, кожной порфирии.
При наличии противопоказаний к проведе¬нию МГТ или отказе от использования гормо¬нальных препаратов гинеколог предложит аль¬тернативные способы коррекции симптомов, включающие лекарственные средства, расти¬тельные препараты, содержащие фитоэстрогены, иглорефлекстерапию, психотерапию.
Профилактика прежде всего
Своевременная «профилактика» неизбежных возрастных изменений может смягчить целый ряд негативных симптомов, а нередко и вовсе избавить женщин от них. Вот некоторые реко¬мендации, которые помогут вам «пережить» климакс с наименьшими трудностями:
— регулярно проверяйте уровень холестерина в крови — это поможет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, нередко возникающих или обостряющихся именно в этот период;
— с этой же целью регулярно (хотя бы раз в неделю) измеряйте артериальное давление в утреннее и вечернее время;
— сделайте анализ крови на содержание са¬хара, чтобы установить, нет ли у вас скрытой формы диабета;
— пройдите исследование плотности костной ткани с целью выявления остеопороза на ран¬ней стадии;
— посетите гинеколога для общего осмотра и ультразвукового исследования репродуктивных органов;
— сделайте маммограмму и ежемесячно са¬мостоятельно контролируйте состояние молоч¬ных желез;
— следите за своим весом. Следует отказаться от довольно рапростаненной идеи похудания, помня, что жировой слой играет главную роль в продукции эстрона, обеспечивая предупреж¬дение многих климактерических расстройств. Желательно употребление бобовых культур, хлеба с цельными зернами пшеницы, семян подсолнуха, ягод, соевых продуктов, богатых фитоэстрогенами. В состав рациона питания необходимо включать достаточное количество овощей, фруктов, молочных продуктов, рас¬тительных жиров, нежирного куриного мяса, индейки, рыбы. Эти продукты обеспечивают по¬требность организма в витаминах, гормонах и микроэлементах (кальций, фосфор). Женщина не должна злоупотреблять алкоголем, кофе, острыми приправами к пище;
-бросайте курить. Если же вам это не под силу, то хотя бы ограничьте количество выкури¬ваемых сигарет;
— если до сих пор вы не занимались спор¬том — самое время начать. Однако учите, что нагрузки должны быть очень дозированными. Первое время занятия лучше проводить под на¬блюдением специалиста. Немалую пользу при¬несут плавание, пешие прогулки, массаж.
Не теряйте настроения
Психологическое состояние в период климакса не менее важно, чем физическое. В этом воз¬расте происходят многие серьезные измене¬ния — от резкого усиления внешних признаков старения до нарушения привычного жизненно¬го уклада (типичный пример: дети вырастают и покидают родительский дом), которые бывает трудно принять. Увы, все это неизбежно, и мы ничего не исправим, постоянно думая о том, что произошло, и сокрушаясь об утраченном. Более того, общее состояние может даже ухудшиться. Нужно «подкорректировать» жизненные установки и постараться принять происходящие перемены. Ведь климакс — это не конец жизни. Да, мы лишаемся многих привилегий молодости, но мы также и многое приобретаем: жизненный опыт, мудрость, адекватность восприятия, наконец, время, свободное от домашних забот и переживаний, — ведь дети уже вы¬росли, и у нас есть возможность заняться собой и осуществить давние желания и мечты. Одним словом, будет ли осень нашей жизни действи¬тельно золотой, зависит только от нас!
Ю.А. КИСЕЛЕВА, врач акушер-гинеколог
Материал опубликован в газете «Тамбовский курьер»
Что такое климакс и как с ним бороться
Практически каждая женщина слышала «страшное слово» климакс, но далеко не все знают, что климакс (менопауза) — это естественная фаза в жизни женщины, в ходе которой происходит изменение гормонального баланса в организме. Яичниками вырабатывается все меньше половых гормонов в результате естественного процесса старения и связанных с этим гормональных перестроек. Таким образом, менопауза является процессом физиологической перестройки, а не какой-либо болезнью. Ежегодно в эту фазу вступает, по оценкам, 25 миллионов женщин во всем мире. Однако выраженность симптомов и жалоб в связи с менопаузой у них существенно разнится.
Когда приближается возраст менопаузы, репродуктивная функция угасает, снижается продукция половых гормонов (эстрогенов и прогестерона), прекращаются менструации. Последняя менструация в жизни женщины называется менопауза.
Менопауза, как правило, наступает в 50-52 года. Однако этот этап может наступить и в 45, и даже в 35 лет.
Для большинства женщин менопауза не приходит внезапно, есть симптомы, которые указывают на ее приближение:
- изменение характера менструаций (они становятся скудными или, напротив, обильными)
- нерегулярные менструации (возможны перерывы до нескольких месяцев)
- появление «климактерических симптомов»
Симптомы менопаузы многообразны. Приливы жара, ночная потливость, головокружение, нарушение сна, как правило, преходящи, но могут сохраняться в течение нескольких лет, пока организм не адаптируется к низкому уровню гормонов.
Эмоциональные расстройства, такие как раздражительность, неуверенность в себе и/или плохое настроение, также могут быть прямым или опосредованным результатом гормональных сдвигов, характерных для менопаузы.
Чуть позже присоединяются сухость во влагалище, болезненность при половом акте, нарушения мочеиспускания. Эти симптомы самостоятельно не исчезают, а только усиливаются со временем.
Наиболее серьезным отдаленным последствием низкого уровня эстрогенов является потеря костной массы (остеопороз) и возникающие вследствие этого переломы костей.
У молодых женщин эстрогены защищают организм от развития атеросклероза и ишемической болезни сердца. С наступлением менопаузы, когда уровень гормонов снижается, действие этого защитного механизма ослабевает, что способствует развитию артериальной гипертензии, атеросклероза, а также увеличивается риск инфарктов и инсульта.
У многих женщин после 45 лет волосы седеют, начинают терять упругость, блеск. Может начаться рост волос на других частях тела (бедрах лице). Кожа становится менее эластичной, начинают появляться морщины. Основная причина всех этих изменений — низкий уровень женских гормонов — эстрогенов и прогестерона. Часто изменяется и фигура. Многие женщины, приближаясь к возрасту менопаузы, отмечают необъяснимую прибавку массы тела и увеличение объема жировой ткани особенно в области живота, несмотря на все попытки похудеть. В основе этих перемен — дефицит женских половых гормонов.
Но менопауза – это не приговор! Качество жизни женщины в период менопаузы во многом зависит от нее самой.
Сегодня у каждой женщины есть возможность выбора. Безусловно, можно стойко переносить все проявления климактерического синдрома, не принимая никаких мер и говоря себе: старение — это естественный процесс. Но в наше время есть реальная возможность помочь каждой женщине в этом вопросе.
В качестве общего правила, всем женщинам в этот период рекомендуется следить за своим весом, стараться регулярно заниматься физической активностью, бросить курить и избегать чрезмерного употребления спиртного. Однако здоровый образ жизни – это еще не все. Комплексный подход к менопаузе может также включать соответствующим образом подобранное медикаментозное лечение.
В настоящее время установлено, что наиболее эффективный способ решения проблем, связанных с менопаузой, и профилактикой ее поздних осложнений является заместительная гормональная терапия (ЗГТ).
Эффект ЗГТ проявляется в течение 3–4 месяцев регулярного приема.
При коротком курсе (несколько месяцев) ЗГТ наиболее полезна для облегчения проявлений и профилактики приливов, ночной потливости, вагинальной сухости, нарушений сна, эмоциональных расстройств, старения кожи, снижения либидо. При длительном применении (несколько лет) – в отношении остеопороза.
Результаты новых исследований говорят о том, что ЗГТ может отсрочить развитие болезни Альцгеймера и снизить риск развития рака толстого кишечника.
Однако многие женщины отмечают и побочные эффекты ЗГТ.
Побочные эффекты эстрогена (тошнота, судороги, головные боли) обычно уменьшаются в течение 1–2 месяцев.
Побочные эффекты прогестерона (отеки, болезненность молочных желез, раздражительность, перепады настроения, тревога и др.) могут длиться 4–5 месяцев. Они похожи на проявления предменструального синдрома. У женщин, которые прежде от него страдали, такие побочные эффекты при ЗГТ возникают чаще.
Имеется широкий спектр различных препаратов для ЗГТ. Некоторые женщины сами, без консультации с врачом-гинекологом, начинают прием гормональных препаратов, что в корне не правильно, и может нанести непоправимый вред здоровью. Мы рекомендуем перед началом заместительно-гормональной терапии обязательно проконсультироваться со специалистом, и в течение всей терапии 3 – 4 раза в год посещать гинеколога. Если побочные эффекты не проходят и мешают вести нормальный образ жизни, не нужно ждать очередного визита к врачу, нужно безотлагательно проконсультироваться с гинекологом для коррекции дозировки или замены одного препарата другим.
Не занимайтесь самолечением, звоните 901-941, и мы вам поможем.
Лечение климакса, диагностика в Казани — «Скандинавия» Казань
Когда наступает менопауза
В среднем регулярные менструации прекращаются в 45 лет. У каждой женщины свой биологический возраст наступления климакса. Период перименопаузы, когда менструальный цикл нарушается, но месячные приходят – может длится несколько лет. С последней менструацией наступает менопауза.
Признаком наступления климакса может служить отсутствие месячных на протяжении года. Также менопаузу можно определить при помощи УЗИ и обследования гормонального фона пациентки.
Климакс может наступить и раньше – и в 35, и в 30 лет – из-за генетических аномалий или оперативных вмешательств. Оценить “резерв” яичников можно с помощью анализов на гормоны.
Климакс – это период естественного угасания функции
яичников, через который проходит любая женщина.
Яичники перестают вырабатывать эстрогены – женские
половые гормоны – из-за чего женщины сталкиваются
с существенным ухудшением качества жизни.
Специалисты «Скандинавия» («Ава-Казань») помогают подобрать правильно
гормональные препараты и контролировать их действие.
Симптомы климакса
У 40% женщин климакс сопровождается симптомами, серьезно снижающими качество жизни:
- Приливы жара и озноба в области лица и шеи;
- Чрезмерная потливость;
- Повышенная утомляемость;
- Головные боли;
- Раздражительность, депрессия, перепады настроения;
- Частое мочеиспускание;
- Сухость влагалища.
Сабирова Фирая Маратовна
Генеральный директор АО “«Скандинавия» («Ава-Казань»)”,
Врач акушер- гинеколог-репродуктолог высшей категории
«Климакс – многоликая проблема, потому что возникают осложнения, не связанные с гинекологией: с сердечно-сосудистой, костной системами, неврологией. Но женщина должна знать, что климакс – это не безысходность, и, работая с ним, можно отсрочить старость.»
Угасание репродуктивной функции повышает риск развития онкологических, эндокринных, сердечно-сосудистых, урологических заболеваний и болезней костной системы.
С наступлением климакса женщина более подвержена гипертонии, инфарктам и инсультам. Молочная железа, половые органы, мышцы таза, кожа – все они также зависят от эстрогена. Когда яичники перестают вырабатывать женские гормоны, стенки влагалища опускаются, появляются частые позывы в туалет. Поскольку эстрогены участвуют в обмене глюкозы и кальция в организме, с климаксом у женщины начинает проявляться сахарный диабет и остеопороз.
Гормональная терапия при климаксе
Единственный способ избежать последствий климакса – заместительная гормональная терапия. Препараты работают подобно собственным эстрогенам и оказываются профилактическое действие на эстрогенозависимовые системы и органы.
Однако просто пойти в аптеку и купить гормональные
препараты нельзя – сначала нужно пройти
предварительное обследование, чтобы избежать осложнений.
Для первичной оценки состояния женщины в климактерический период в «Скандинавия» (Ава-Казань) проводят:
- Специализированная консультация гинеколога по климаксу;
- Консультация эндокринолога;
- УЗИ;
- Маммография;
- Общий мазок на флору;
- Мазок на онкоцитологию/кольпоскопия;
- ЭКГ;
При необходимости – консультация терапевта, кардиолога, сосудистого хирурга и психотерапевта.
Для вашего удобства разработаны чекапы Antiage
Врач исследует функцию щитовидной железы. Гинеколог должен убедиться, что у женщины нет крупных миоматозных узлов и опухолевых процессов, даже доброкачественных. Кроме того, смежные специалисты проверяют состояние молочных желез, печени, сердечно-сосудистой системы и гемостаза. Для снятия симптомов может быть достаточно и негормональных препаратов.
Контроль за состоянием здоровья в «Скандинавия» («Ава-Казань»)
Главное при гормональной терапии – контроль за состоянием пациентки. После назначения препаратов, даже если у женщины нет никаких жалоб, она приходит на прием в «Скандинавия» («Ава-Казань») раз в три месяца, где специалисты изучают действие гормонов на щитовидную железу, молочную железу и гемостаз. Если наблюдается негативное действие гормонов, препарат заменяется на другой. После двух лет применения одного гормонального средства достаточно приема раз в год.
Специализированный прием по климаксу в «Скандинавия» («Ава-Казань») – это консультация гинеколога, с пониманием относящегося к проблемам пациенток, полный комплекс необходимых обследований в одном учреждении и доступность смежных специалистов.
“Мы хотим, чтобы люди заботились о своем здоровье. И мы готовы им помочь, но они должна к нам прийти. Работа с климаксом – это отсрочка старости”, – отмечает Фирая Сабирова.
Сабирова Фирая Маратовна
Генеральный директор АО “«Скандинавия» («Ава-Казань»)”,
Врач акушер- гинеколог-репродуктолог высшей категории
на волне возраста без симптомов климакса, Клиника Пасман
Климакс: из-за чего возникает и как проходитВопреки предрассудкам, климакс – не синоним старения, хотя женщине и может так показаться. Ведь симптомы менопаузы, если их не купировать, и правда способны превратить активную и позитивную зрелую красавицу в вечно уставшую сварливую старушку.
Климактерический период начинается примерно в 45 лет и делится на перименопаузу (от 45 до 52 лет) и постменопаузу (до 69 лет). Изменения в организме женщины, возникающие в это время, обусловлены нарастающим и прогрессирующим дефицитом эстрогенов – главных женских половых гормонов, вырабатываемых в фолликулах яичников.
Именно благодаря действию эстрогенов в 11-14 лет угловатая девочка-подросток расцветает и превращается в красивую девушку. Эти гормоны вместе с прогестероном, вторым яичниковым гормоном, обеспечивают основные функции женского организма – менструальную и детородную. Каждая женщина рождается уже одарённая огромным (но ограниченным!) количеством фолликулов – более 400 тысяч! О того, как она будет распоряжаться этим запасом на протяжении жизни, зависит время прекращения функции яичников и наступление менопаузы.
Так, непоправимый вред яичникам и другим органам репродуктивной системы наносит курение, которое может в совокупности с другими причинами привести к преждевременной недостаточности яичников в 35-37 лет.
Из гинекологических заболеваний, которые могут привести к утрате фолликулов и ранней менопаузе, на первом месте стоит генитальный эндометриоз, который часто начинается в юном возрасте. Стоит запоздать с лечением эндометриоидных кист – и дефицит эстрогенов может возникнуть в 19-20 лет.
Свой вклад в величину запаса фолликулов вносит мама девочки: болезни, перенесённые в период беременности – тяжелые инфекции, преэклампсия, плацентарная недостаточность – могут повлиять на овариальный резерв ребёнка.
Таким образом, дефицит эстрогенов способен возникнуть в зависимости от исходного гинекологического здоровья в любом возрасте – от 18 до 50 лет. И привет, менопауза. Добро пожаловать в мир приливов, изменчивого настроения и плохого сна, апатии и усталости, дискомфорта в интимной жизни, резких возрастных изменений внешности. Есть ли возможность всего этого избежать, шагнув на очередную ступеньку возрастной лестницы (слово «климакс» – от греческого «лестница»)?
А вообще – нужно ли бороться со своим организмом?
Большая ошибка считать, что резкое угасание женственности в климактерический период – естественный процесс, который не требует коррекции. Нет, нет и ещё раз нет! Возрастные изменения – это нормально, но меняться с годами следует легко, красиво и ни в коем случае не страдать при этом.
Ведь мы стараемся восстановить подвижность постаревших суставов, обращаемся к офтальмологу по поводу глазного хрусталика с катарактой, корректируем возникшую с возрастом дальнозоркость очками. Организм с течением лет меняется, но только в наших силах вернуть жизни качество, обратившись к возможностям современных медицинских технологий.
Так что климакс стоит воспринимать как сигнал к тому, что нужно больше внимания уделять здоровью и внешности. Если делать всё правильно, можно выглядеть и чувствовать себя в свои 55-60 лет на 20 лет моложе.
Заместительная гормональная терапия – ваш друг
Сегодня всё чаще врачи рекомендуют зрелым пациенткам рассмотреть заместительную гормональную терапию (ЗГТ) как средство коррекции климактерических недомоганий.
Сейчас ЗГТ, применяемая пациентками старше 45 лет, носит название МГТ – менопаузальная гормонотерапия. ЗГТ и МГТ применяются в мире уже более 45 лет, превосходно изучены и исследованы как с точки зрения минусов, так и плюсов (которых несоизмеримо больше).
Минус, пожалуй, один (да и минус ли это?) – гормональная коррекция производится только под контролем врача-гинеколога. Самостоятельно применять препараты запрещено, как и самовольно играть с дозировками. Этот вид терапии имеет ряд строгих противопоказаний, которые должны быть исключены в процессе предварительного обследования (как минимум, должны быть проведены УЗИ малого таза и молочных желёз, сдан анализ на гемостаз и выявлены биохимические показатели крови). Гинеколог либо гинеколог-эндокринолог подбирает тот препарат, который оптимален для конкретной пациентки.
Препаратов масса – причём не только в таблетках! При ярко выраженных проблемах с желудком или печенью доктор поможет сделать выбор среди ассортимента для местного применения – пластырей, крепящихся на кожу, гелей и даже назальных спреев – они помогут доставить действующее вещество в организм, минуя желудочно-кишечный тракт. Для тех, кому не хочется забивать себе голову дозами и режимом, разработаны гормоносодержащие внутриматочные спирали – поставила раз и забыла надолго!
А теперь о плюсах
МГТ позволяет лечить абсолютно все виды климактерических расстройств – от психоэмоциональных и вегетативных нарушений (приливы жара, плохой сон, депрессия), до генитоуринарного синдрома (недержание мочи, атрофический кольпит) и остеопороза.
Такая терапия менопаузы максимально натуральна. В отличие от популярных контрацептивов с синтетическими эстрогенами, которыми пользуется большинство современных женщин, в препаратах для менопаузальной гормональной терапии присутствуют женские половые гормоны, аналогичные природным, – то есть более здоровые, воспринимаемые зрелым организмом как собственные.
Именно поэтому МГТ не вызывает привыкания и приём препаратов можно отменить в любой момент. Правда, захочется ли это делать женщине, вернувшей себе активность и чары молодости?
Про молодость сказано не для красного словца: нередко пациенток на приём к гинекологу отправляют косметологи. Всё просто: если не возмещать дефицит гормонов, никакие косметологические процедуры и даже пластические операции не дадут должного эффекта. Борьба со старением должна начинаться изнутри.
Беспочвенные страхи, что препараты способны вызвать рак, давно развеяны врачами и учёными. Более того, Всемирная организация здравоохранения приводит данные, что благодаря применению подобных средств удаётся предотвратить развитие онкологических заболеваний, поскольку в составе находятся блокаторы рака.
Тромбозов тоже бояться не стоит: аккуратная дозировка, регулярный контроль врача – и никаких проблем.
Ещё с помощью МГТ можно вернуть красивую фигуру. При снижении количества женских половых гормонов на первый план выходят мужские, меняя привычные изгибы и формы. Отменяем мужественность и при этом не поправляемся ни на грамм: эстрогены никак не влияют на набор массы.
Качество интимной жизни возрастает в разы. Дискомфорт в постели из-за истончения слизистой влагалища и, как следствия, сухости и болезненных ощущений, исчезает словно по мановению волшебной палочки. Положительный эффект пациентки отмечают уже в первые 6-8 недель после начала приёма препаратов, а некоторым достаточно всего трёх дней, чтобы снова расцвести!
Плохое настроение – долой! Гормоны работают куда лучше антидепрессантов. Когда женщина снова обретает сияющую кожу, наглядно видит сокращение морщин и подтяжку овала лица; с самого утра имеет силы, чтобы горы свернуть, а вечером с желанием идёт на встречу с любимым мужчиной, тогда она реально понимает: жизнь – яркая и активная, насыщенная путешествиями, хобби, чувствами и эмоциями – только начинается!
Как применяется МГТ?
Здесь работает закон: чем раньше, тем лучше. Терапию желательно назначить в первые 5-10 лет менопаузы: тогда можно успеть предупредить все последствия нелеченого климактерия – а это и сосудистые нарушения, и повышенный риск инфарктов, инсультов, и т. д. Помните, что с помощью МГТ не просто устраняются фактические жалобы в текущий период жизни, но и профилактируются всевозможные осложнения менопаузального периода в будущем.
Как долго можно применять МГТ? В 2018 году на Всемирном конгрессе во Флоренции отдельное пленарное заседание было посвящено проблеме МГТ после 65 лет. В этом возрасте, если польза превышает риск (а чем старше женщина, тем выше риски побочных эффектов от любых препаратов), натуральные эстрогены назначаются в минимальных дозах после тщательного обследования.
Контроль гинеколога на протяжении приёма обязателен: раз в полгода требуется сдавать анализы, которые подтвердят, что всё идёт по плану. Пристальное внимание к самочувствию женщины объясняет, почему пациентки, получающие заместительную терапию, чувствуют себя намного лучше своих сверстниц.
А что, если пустить менопаузу на самотёк?
Женщины, использующие терапию, признаются, что жизнь разделилась на до и после, ведь так здОрово и здорОво они себя давно не чувствовали. Но ведь есть те, кому, по их словам, «и так нормально» – неужели климакс над ними не властен?
Действительно, существует небольшой процент женщин, у которых процесс угасания яичников происходит мягко: вегетативная система настолько устойчива, что менопауза практически не отражается на теле и настроении. Но если ничего не беспокоит, это не значит, что ничего не происходит. Последствия климакса проявляются спустя 2-7 лет.
Сначала это ломкость ногтей и волос, сухость кожи и кровоточивость дёсен.
Затем даёт сбой сексуальное желание. Качество интимной жизни ухудшается в связи с развитием генитоуринарного синдрома – атрофических процессов слизистой влагалища и мочевого пузыря, что проявляется дискомфортом при половом контакте, стрессовым недержанием мочи (при кашле, чихании, физической нагрузке), а также гиперактивным мочевым пузырём (внезапными желаниями помочиться). Кроме назначения МГТ поможет проведение плазмолифтинга, интимной пластики; при опущении стенок влагалища – пластика тазового дна.
Фигура плывёт: снижение обмена веществ вкупе с увеличением аппетита и тягой к быстрым углеводам приводит к резкому увеличению веса – до 20 и более килограммов. И та, что всегда была первой красоткой, теперь печально сидит у телевизора с булочкой в руке.
У трети женщин развивается метаболический синдром, который проявляется не только непривычно большой цифрой на весах, но и инсулинорезистентностью, развитием сахарного диабета 2 типа, повышением артериального давления. В лечении помогают инсулиносенситайзеры – препараты, повышающие чувствительность организма к действию инсулина.
Здравствуй, грусть! Климактерический период сопряжён с психологическими проблемами: депрессией, заниженной самооценкой, усугубляющейся увеличением массы тела и потерей наслаждения в интимной жизни.
Но даже это не самое страшное. Главной опасностью становятся болезни в климаксе: дефицит эстрогенов приводит к развитию артериальной гипертензии и ишемической болезни, остеопороза и снижению когнитивной функции, увеличивает риск болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.
Картина нерадостная, хотя есть приятная новость: все начальные симптомы купируются назначением натуральных эстрогенов в течение 6-8 недель – главное, вовремя начать и не доводить себя в менопаузе до серьёзных заболеваний.
Бонус: образ жизни, гарантирующий женское здоровье в зрелом возрасте.
Врачи «Клиники Пасман» рекомендуют гормонозаместительную терапию в период менопаузы. Опыт десятилетий позволяет видеть, как это благоприятно сказывается на пациентках, а мастерство помогает подходить к обследованию каждой представительницы прекрасного пола с особенным вниманием и назначать филигранно точные дозы для максимальной пользы.
Можно ли сделать жизнь в золотом возрасте ещё лучше? Да! Вот что для этого нужно:
1. Знать, что в 45 лет жизнь не кончается, даже сохраняется репродуктивная функция, поэтому с 45 до 52 лет важно позаботиться вместе с вашим гинекологом об эффективной и безопасной контрацепции.
2. Помнить, что у женщин после 40 лет снижается интенсивность обменных процессов, и нужно, как минимум, на 30% повысить двигательную активность и снизить число потребляемых калорий на треть. Тогда не придётся сетовать на нарастающий вес и менять свой гардероб на одежду больших размеров.
3. После 45 лет организм нуждается не только в снижении калорийности потребляемой пищи, но и в здоровом питании с большим количеством овощей и фруктов, клетчатки. Убираем жирные блюда и легкоусвояемые углеводы, пьём чистую воду без газа до 1 литра в день, позволяем себе несладкие морсы и компоты.
4. Любая утренняя зарядка – хотя бы 10 минут, 10 тысяч шагов в день, приятная двигательная активность (спортзал, бассейн, велосипед, дорожка). Мышцы и суставы тоже работают в состоянии дефицита эстрогенов и как никогда нуждаются в движении и усиленном кровоснабжении.
5. Отказаться от вредных привычек – в первую очередь от курения, убивающего остатки эстрогенов и являющегося доказанным фактором риска №1 в возникновении многих онкозаболеваний: рака молочной железы, шейки матки, рака лёгких.
Это базис рекомендаций: на XVIII Всемирном конгрессе по гинекологической эндокринологии во Флоренции в марте 2018, где специалисты клиники участвовали с докладами, здоровый образ жизни поставлен на 1 место в лечении всех гинекологических заболеваний – от поликистоза яичников до опухолей.
Помимо физической активности, здорового питания и отказа от вредных привычек нужно уделять больше внимания своей внешности: регулярно посещать косметолога и массажиста, которые сделают вас ещё прекраснее. Будьте здоровы и счастливы в этот самый солнечный период вашей жизни!
Благодарим за помощь в подготовке материала Пасман Наталью Михайловну, доктора медицинских наук, профессора, акушера-гинеколога высшей категории, заслуженного врача РФ, и Сержантову Екатерину Николаевну, акушера-гинеколога высшей категории.
Лечение климакса в Саратове по низкой цене
В жизни каждой женщины наступает такое физиологическое состояние, когда организм перестает производить эстроген. Такое состояние называется менопаузой. Оно влияет не только на репродуктивные функции, но отражается на здоровье и жизнь женщины в целом. Менопауза проявляется у каждой женщины по-разному.
В Центре женского здоровья клиники «СОВА» действует специальная программа «Лечение климакса», которая предусматривает наблюдение у гинекологов-эндокринологов, необходимый спектр обследований и индивидуально подобранная терапия.
Когда наступает менопауза?
Средний возраст наступления климатических изменений — 46 лет. Однако его границы могут варьироваться. Это зависит от особенностей развития каждого организма.
Зачем лечить климакс?
Лечение климакса необходимо, если симптомы проявляются слишком интенсивно и негативно сказываются на общем состоянии и самочувствии женщины.
При наступлении климакса необходимо консультироваться со специалистами: гинекологами и эндокринологами. Они подберут лечение и терапию индивидуально для Вас.
Заниматься самолечением во время климакса – не рекомендуется. Самоназначенные гормональные препараты могут негативно отобразиться на Вашем здоровье. Назначать их могут только гинекологи-эндокринологи после консультации и всех необходимых анализов.
Какие обследования нужны при климаксе?
- Мазок из влагалища
- Маммограмма
- УЗИ матки и яичников
- Лабораторные исследования крови
- Дополнительные обследования
Лечение климакса в клинике «СОВА»
Выраженные симптомы климакса проявляются из-за гормональных изменений в организме.
Как понять, что наступила менопауза?
Симптомы климакса:
- сбои в менструальном цикле
- приливы
- сильное потоотделение
- мигрени
- бессонница
- одышка, затруднённое дыхание
- повышение давления
- дрожь или колики в конечностях, их непродолжительное онемение
- появление мурашек на кожных покровах
- мышечные и суставные боли
- резкие перепады в настроении
- ощущение «комка» в горле
- тревожность, раздражительность, напряжённость, утомление
- депрессивное состояние
- несобранность, забывчивость
- сухость в глазах, ротовой полости, промежности
- учащённые позывы к мочеиспусканию
- уменьшение сексуального влечения
- набор лишнего веса
- возникновение глубоких морщин
- выпадение волос или, наоборот, появление избыточной растительности
- кровотечения.
Для избавления от этих симптомов специалисты назначают заместительную терапию на основе гормональных препаратов. Эстроген – ключевой гормон для женского здоровья. Именно его нехватка вызывает неприятные симптомы.
Более мягкий метод корректирования гормонального фона – это препараты на растительной основе, в состав которых входят натуральные растительные гормоны. Но их эффективность существенно ниже, чем у специализированных средств.
Как меняется жизнь при климаксе?
Важно понимать, что терапия при климаксе – лишь часть изменений в Вашей жизни. Чтобы чувствовать себя хорошо и быть активной, нужно соблюдать и общие рекомендации специалистов.
Для облегчения самочувствия необходимо врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни:
- Правильное сбалансированное питание (уменьшение углеводов, алкоголя, жирной пищи)
- Прогулки на свежем воздухе
- Активные виды спорта — плавание, бег, езда на велосипеде
- Правильный и крепкий сон
- Прием поливитаминных комплексов и биологически активных добавок по назначению врача.
- Умение справиться со стрессом и негативными эмоциями
Правильная терапия, здоровый образ жизни и другие советы врача помогают справиться с климаксом и перенести его легко, не испытывая серьезных трудностей и неприятных симптомов.
Kleenex поражает свой бренд гендерной предвзятостью. Проблема
Убить или нанести ущерб вашему бренду еще никогда не было так просто, как сейчас. Как стало известно сотрудникам Kleenex в Великобритании. Компания только что объявила, что меняет название своих салфеток Mansize на очень большие. Потребители жаловались в социальных сетях.
Легко прострелить себе ногу, как это сделали Найк или Л.Л. Бин. Достаточно одной ошибки. Но Kleenex показывает другой способ путешествовать. Старые бренды и прошлые практики могут нести в себе то, что многие потребители сочтут неприемлемым.
Салфетки Mansize были физически больше, чем наиболее распространенные типы Kleenex, и впервые появились на рынке в 1956 году. BBC откопала старую рекламу Kleenex примерно того времени. Вот копия:
Kleenex for Men Салфетки предназначены не только для мужчин.
Kleenex for Men не только от простуды. Это просто лучшие салфетки, которые вы можете купить … большие, прочные и мягкие.
Есть другие салфетки, они могут лучше. Так что в следующий раз, когда вам понадобится салфетка, проявите смелость.
Рекламные объявления компании могли измениться, но брендинг — нет.Это конкретное название продукта существует с тех пор. Это написали в Твиттере британский менеджер по маркетингу и мать.
Привет, @Kleenex_UK. Мой 4-летний сын спросил меня, что здесь написано. Затем он спросил, почему их называют мужскими? Могут ли их использовать девочки, мальчики и мамочки? Я сказал: не знаю и да, конечно. Он предлагает называть их «очень большие ткани». Сейчас 2018 г.И это то, что Kleenex обещает сделать: заменить Mansize на «extra large».
Немного простоват, но выполняет свою работу. Он также избегает разделения по признаку пола и при этом делает что-то не менее важное. Kleenex только что пригласил людей, не являющихся мужчинами, также купить этот продукт.
В течение многих лет Kleenex подсознательно убеждает миллионы женщин не покупать более крупную и, возможно, более дорогую версию. Здесь невозможно узнать точную сумму, но это 62 года упущенной выгоды.
Возьмите одну из этих очень больших салфеток, вытрите слезы отдела продаж и выбросьте.
Как и в случае со случаями расизма и других видов уродства, которые компании слишком часто изображают с помощью маркетинга и рекламы, эта оплошность, вероятно, частично связана с недостаточным смешиванием в управлении.
Согласно статистике Бюро труда, женщины недостаточно представлены на руководящих должностях в маркетинге. Посмотрите на «аналитиков маркетинговых исследований и специалистов по маркетингу», и вы увидите, что женщинам 60 лет.8 процентов занятых. (Кстати, 84,2 процента — белые, что объясняет некоторые другие ошибки.)
Однако среди группы «менеджеров по маркетингу и продажам» 45,3 процента составляют женщины (и 86,4 процента — белые).
Когда дело доходит до сексизма, многие мужчины не видят его так ясно, как женщины, потому что они не были мишенями и не имеют таких шрамов.
Возможно, люди, отвечающие за брендинг в Kleenex в Великобритании, — женщины. Но велики шансы, что это могли быть поколения людей, которые не видели.
Я вернусь к советам, которые давал компаниям на протяжении многих лет. Попросите людей, отличных от членов вашей маркетинговой группы, просмотреть объявления и указать на проблемы. Это несложный шаг, и он может избавить вас от множества проблем. В качестве примера я могу вспомнить, как делал маркетинговый обзор веб-сайта для знакомого предпринимателя. Не было проблем с сексизмом или расизмом, но во многих отношениях сайт не соответствовал требованиям, предлагал запутанную информацию и, вероятно, потерял некоторых клиентов.
Стоимость относительно невелика, риск потенциально высок, а потенциал роста огромен.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
История салфеток Kleenex
В 1924 году была впервые представлена марка салфеток для лица Kleenex. Салфетки Kleenex были изобретены как средство для удаления холодного крема. Ранние рекламные объявления связывали Kleenex с голливудскими отделами макияжа и иногда включали одобрение кинозвезд (Хелен Хейс и Джин Харлоу), которые использовали Kleenex для удаления театрального макияжа с помощью холодного крема.
Kleenex и носы
К 1926 году Kimberly-Clark Corporation, производитель салфеток для салфеток, была заинтригована количеством писем от клиентов, в которых говорилось, что они использовали свой продукт в качестве одноразового носового платка.
Тест был проведен в газете Пеория, штат Иллинойс. Были запущены рекламные объявления, изображающие два основных вида использования салфеток Kleenex: либо как средство для удаления холодного крема, либо как одноразовый носовой платок для сморкания. Читателям было предложено ответить. Результаты показали, что 60% использовали салфетки Kleenex для сморкания.К 1930 году Kimberly-Clark изменила способ рекламы салфеток Kleenex, и продажи выросли вдвое, доказав, что покупатель всегда прав.
Основные моменты истории Kleenex
В 1928 году были представлены знакомые выдвижные картонные коробки для салфеток с перфорированным отверстием. В 1929 году были представлены цветные салфетки Kleenex, а годом позже — печатные салфетки. В 1932 году были представлены карманные упаковки Kleenex. В том же году компания Kleenex придумала фразу: «Платок, который можно выбросить!» использовать в своей рекламе.
Во время Второй мировой войны пайки использовались для производства бумажных изделий, а производство салфеток для салфеток Kleenex было ограничено. Тем не менее, технология, используемая в тканях, была применена к полевым повязкам и повязкам, используемым во время войны, что дало компании большой толчок в рекламе. Поставки бумажной продукции нормализовались в 1945 году после окончания войны.
В 1941 году были запущены салфетки Kleenex Mansize, как следует из названия, этот продукт был нацелен на потребителя-мужчину.В 1949 году была выпущена салфетка для очков.
В течение 50-х годов популярность тканей продолжала расти. В 1954 году ткань стала официальным спонсором популярного телешоу «Час Перри Комо».
В 60-е годы компания начала успешно рекламировать ткань в дневных программах, а не только на ночном телевидении. Были представлены салфетки SPACESAVER, а также сумки-кошельки и юниоры. В 1967 году была представлена новая квадратная вертикальная коробка для салфеток (BOUTIQUE).
В 1981 году на рынке была представлена первая ароматизированная салфетка (SOFTIQUE). В 1986 году компания Kleenex начала рекламную кампанию «Благослови тебя». В 1998 году компания впервые использовала процесс шестицветной печати, что позволило наносить сложные отпечатки на свои ткани.
К 2000-м годам Kleenex продавала салфетки более чем в 150 странах. Были представлены салфетки Kleenex с лосьоном, Ultra-Soft и антивирусные продукты.
Откуда взялось слово?
В 1924 году, когда салфетки Kleenex были впервые представлены публике, они предназначались для использования с холодным кремом для удаления макияжа и «очистки» лица.Kleen в Kleenex олицетворяет эту «чистоту». ex в конце слова был привязан к другому популярному и успешному продукту компании в то время, женским салфеткам марки Kotex.
Общее использование слова Kleenex
Слово Kleenex теперь обычно используется для описания любых мягких тканей лица. Однако Kleenex — это торговая марка мягкой ткани для лица, производимой и продаваемой Kimberly-Clark Corporation.
Как делают салфетки
По заявлению компании Kimberly-Clark, салфетки Kleenex производятся следующим образом:
На фабриках по производству салфеток тюки древесной массы помещают в машину, называемую гидроразбивкой, которая напоминает гигантский электрический миксер.Мякоть и вода смешиваются с образованием суспензии отдельных волокон в воде, называемой массой.По мере продвижения материала к машине добавляется больше воды, чтобы сделать более жидкую смесь, которая более чем на 99 процентов состоит из воды. Затем целлюлозные волокна тщательно разделяются в рафинерах перед формованием в лист на формовочной секции крепированной ватной машины. Когда через несколько секунд лист снимается с машины, он на 95 процентов состоит из волокон и только на 5 процентов из воды. Большая часть воды, используемой в процессе, после обработки для удаления загрязняющих веществ перед сбросом повторно используется.Войлочная лента переносит лист из секции формования в секцию сушки. В секции сушки лист прижимается к нагретому паром сушильному цилиндру, а затем соскабливается с цилиндра после его сушки. Затем лист наматывают в большие рулоны.Большие рулоны переносятся на перематывающее устройство, где два листа ваты (три листа для продуктов Kleenex Ultra Soft и Lotion Facial Tissue) складываются вместе перед дальнейшей обработкой каландровыми роликами для дополнительной мягкости и гладкости.После резки и перемотки готовые рулоны проверяются и передаются на хранение, готовые для преобразования в салфетки для лица Kleenex.В отделении конвертирования множество рулонов помещается на мультифолдер, где за один непрерывный процесс ткань складывается, разрезается и укладывается в картонные коробки для салфеток марки Kleenex, которые вставляются в транспортные контейнеры. Скручивание заставляет свежую ткань выскакивать из коробки, когда каждая ткань удаляется.Аудиокнига недоступна | Слышно.com
Evvie Drake: более
- Роман
- К: Линда Холмс
- Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
- Продолжительность: 9 часов 6 минут
- Несокращенный
В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.
- 3 из 5 звезд
Что-то заставляло меня слушать….
- К Каролина Девушка на 10-12-19
Kleenex отказывается от салфеток Mansize после негативной реакции на сексизм | Компания Independent
Kleenex объявила, что прекратит маркировать большие коробки салфеток как «Mansize» после того, как покупатели пожаловались на сексистскую маркировку.
Более 50 лет назад компания Kleenex выпустила «Kleenex For Men» с девизом, гласящим, что ткани могут «оставаться прочными во влажном состоянии».
Однако в течение многих лет потребители выражали недовольство инсинуациями бренда о том, что сила напрямую связана с мужественностью.
Подробнее
В ответ на отрицательный отзыв, Kleenex сообщила, что салфетки Mansize будут переименованы в Kleenex Extra Large.
Представитель Kimberly-Clark, компании, владеющей Kleenex, пояснил, что компания отметила «постоянный рост жалоб на гендерные вопросы» в отношении маркировки продукта.
«Кимберли-Кларк никоим образом не предполагает, что быть одновременно мягким и сильным — исключительно мужская черта, и мы не считаем, что брендинг Mansize предполагает или поддерживает гендерное равенство», — сказали они The Telegraph .
«Тем не менее, поскольку мы по-прежнему стремимся разрабатывать наилучшие продукты для наших потребителей и очень серьезно относимся к любым отзывам, мы решили обновить наш текущий продукт и обновить суббренд продукта как Kleenex Extra Large».
Информационный бюллетень INDY / LIFE
Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю
Информационный бюллетень INDY / LIFE
Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю
На прошлой неделе клиент написал в Твиттере Kleenex, как она маленький сын расспрашивал ее о бренде «Mansize».
«Мой четырехлетний сын спросил меня, что здесь написано. Затем он спросил, почему они называются Mansize? » она написала.
«Могут ли их использовать девочки, мальчики и мумии? Я сказал: не знаю и да, конечно.
«Он предлагает называть их« очень большие ткани ». Это 2018 год ».
Kleenex ответил на ее твит через пару дней, чтобы проинформировать ее об изменениях, внесенных в маркировку продукта.
Коробка салфеток Mansize — не единственный продукт, который в последнее время подвергся критике за сексистский подтекст.
Подробнее
Waitrose объявила, что собирается изменить название своего ролла Gentleman’s Smoked Chicken Caesar Roll после жалоб участников кампании на сексизм.
«Я никогда не знала, что бутерброды зависят от пола», — написала в Твиттере писательница и ведущая Эми Ламе.
«Я женщина, но, к счастью, Вайтроуз позволила мне купить это».
Супермаркет с тех пор рассмотрел жалобы, извинившись перед всеми, кто, возможно, нашел название сэндвича оскорбительным.
Поддерживайте свободомыслящую журналистику и посещайте независимые мероприятия
«Мы никогда не собираемся оскорблять — мы не диктуем, кто должен есть этот бутерброд — мы надеемся, что всем, кто попробует, понравится его характерный вкус», — сказал представитель.
«Однако мы планируем изменить название бутерброда в ближайшее время».
Kleenex — Home | Facebook
Бренд KLEENEX®, первый в мире и самый продаваемый в мире салфетки для лица, признан семьями более чем в 150 странах.Изобретенные в 1924 году салфетки для лица под торговой маркой KLEENEX® изначально продавались как гигиенический способ удаления холодного крема и макияжа. Однако после того, как реклама сместилась, чтобы подчеркнуть использование продукта в качестве одноразового носового платка, продажи резко выросли. Бренд KLEENEX®, всегда являющийся лидером в области инноваций, салфетки для лица удовлетворяет неудовлетворенные потребности потребителей более 80 лет, предлагая продукты, которые обеспечивают жизненно необходимые и бодрящие прикосновения, делающие жизнь лучше.Принципы сообщества:
Страница бренда Kleenex® — это место, где поклонники могут обсудить бренд Kleenex®, наши продукты и другие связанные темы.Комментарии, размещенные фанатами на этой странице, не обязательно отражают точку зрения Kleenex® Brand или Kimberly-Clark, и любые высказанные мысли или мнения не принадлежат медицинскому сообществу.
Все пользователи должны соблюдать Условия использования бренда Kleenex® Facebook, а также Условия использования Facebook (и любые другие применимые условия использования Facebook).
Пользователи бренда Kleenex® несут ответственность и не должны публиковать контент, который они публикуют (и любые необходимые резервные копии), и не должны публиковать его, и бренд Kleenex® может удалять опубликованные комментарии, фотографии или контент, которые:
• являются в основном в коммерческих целях или в целях саморекламы
• являются непристойными или оскорбительными
• являются спамом
• не соответствуют теме
• являются ложными или вводящими в заблуждение, включая выдачу себя за других людей
• являются клеветой, клеветой или дискредитируют любое физическое или юридическое лицо
• Вероятность причинения телесных повреждений или правонарушения любого рода.
• Может нарушить или нарушить права интеллектуальной собственности, договорные права или любые другие права любой третьей стороны.
• Может нарушить любые применимые законы, правила или положения. программные вирусы или любой другой вредоносный код
• Не рассматриваются в интересах сообщества брендов Kleenex®Вы также должны прямо признать и согласиться с тем, что страница бренда Kleenex® является средством общедоступная, а не частная коммуникация, при которой представленная информация и изображения могут быть доступны широкой публике.При обмене личной информацией и изображениями следует проявлять должную осторожность. В необходимой степени вы разрешаете и лицензируете бренд Kleenex® на копирование, воспроизведение, передачу, распространение, исполнение и отображение контента, который вы публикуете, с целью предоставления вам страницы бренда Kleenex® и любых связанных услуг.
Спасибо за то, что помогли сделать страницу бренда Kleenex® приятным и веселым местом.
С салфеткой Kleenex упаковка является частью продукта
ПРОДАЖИ лицевых тканей в сезон простуды и гриппа, естественно, вызывает повышенную температуру, но не так летом.Например, за четыре недели, закончившиеся 12 июля 2009 года, выручка от продуктов составила 57,8 миллиона долларов по сравнению с 92,4 миллиона долларов за четыре недели, закончившиеся 24 января 2010 года, т.е. разница составляет почти 60 процентов, по данным SymphonyIRI Group, a компания по исследованию рынка, данные которой не включают продажи Wal-Mart.
Теперь Kleenex, бренд, который изобрел салфетки для лица 86 лет назад, надеется увеличить летние продажи упаковками, которые напоминают дольки фруктов и выглядят как дома на столике для пикника, чем на прикроватной тумбочке.Пакеты A-frame с фруктами, такими как арбуз, апельсин и лайм, были доступны только в Target прошлым летом, а этим летом будут продаваться во всех крупных розничных магазинах.
«Благодаря этому категория остается актуальной в это время года, — сказал Крейг Смит, бренд-директор Kleenex, бренда Kimberly-Clark. Г-н Смит сказал, что прошлым летом при тестировании упаковки для фруктов «мы увидели почти 100-процентный прирост», что означает, что продажи коробки для новинок не повлияли на продажи стандартных коробок Kleenex.
«Были привлечены люди, которых не интересовала категория тканей лица, в то время как обычные пользователи покупали этот специальный пакет в дополнение к своим обычным покупкам тканей лица», — сказал г-н Смит.
Представленный в 1924 году как «санитарное средство для снятия холодного крема», Kleenex получил свое название от этой функции очистки и фонетической связи с Kotex, гигиенической прокладкой, которую Kimberly-Clark представила всего четыре года назад. (Название Kotex означает «текстура хлопка».)
Коробки Kleenex, напоминающие фрукты, предназначены для стимулирования летних продаж.Вскоре после того, как Kleenex появился в магазинах, исследователь Kimberly-Clark, страдающий сенной лихорадкой, начал сморкаться салфетками. В этот момент — назовите это аху! встречает ага! — побудили Kleenex переделать бренд: реклама провозгласила его «платком для здоровья».
Сегодня Kleenex является доминирующим брендом с 46-процентной долей рынка, но он потерял свои позиции во время экономического спада, поскольку потребители переключились на более дешевые торговые марки. Продажи под собственной торговой маркой за 52 недели, закончившиеся 13 июня, увеличились 6.По данным SymphonyIRI, продажи Kleenex упали на 4%, а продажи Kleenex упали на 5,5%, а бренд Puffs, принадлежащий Procter & Gamble, — на 3,2%. На бренды частных марок приходится 23 процента рынка, а на долю Puffs — 25 процентов.
•
«Продажи под собственной торговой маркой продолжают расти, даже несмотря на то, что сегмент сокращается, поскольку потребители находят более высокое качество продукции под частной маркой», — говорится в отчете компании Mintel, занимающейся исследованиями рынка, за 2008 год. Среди потребителей, которые все еще предпочитают рекламируемые на национальном уровне бренды, 15 процентов респондентов опроса Mintel заявили, что сделали это «потому, что упаковка или рисунок на продукте лучше».
Kleenex в последние годы уделял особое внимание эстетике, представив упаковку овальной формы в 2005 г., тисненые узоры в виде обоев в 2006 г. и в праздничный сезон 2008 г. овальную коробку с рисунком рождественских огней, который фактически мигал, когда ткань была вытащена.
Согласно исследованию Kleenex, сегодня в доме в среднем четыре коробки салфеток для лица, и пользователи покупают салфетки примерно восемь раз в год. Самым популярным помещением для бокса является ванная комната, за ней следуют домашний кабинет, спальня и гостиная.
В то время как цель большинства упаковок — привлечь внимание с полки и защитить продукты на пути от производителя к розничному продавцу к потребителю, упаковка для салфеток для лица служит дозатором в течение всего срока службы продукта — и отображается на видном месте в дом.
Объявление 1927 года, рекламирующее Kleenex как средство для снятия холодного крема.«С салфетками Kleenex мы действительно рассматриваем упаковку как часть продукта, который мы предлагаем», — сказала Кристин Мау, директор по дизайну бренда Kimberly-Clark.«Это то, что действительно отличает Kleenex от других».
В Нине, штат Висконсин, где базируется команда бренда Kleenex (всемирная штаб-квартира Kimberly-Clark находится в Далласе), дизайнеры занимают часть офиса, называемую «зоной трендов», где разрабатываются новые дизайны.
«Дизайнеры приносят коврики, подушки, платья для маленьких девочек — все, что они думают, создает историю», — сказала г-жа Мау. «Нас поощряют участвовать в нашей работе». Помимо подписки на более чем 50 журналов о домашнем декоре и дизайне, команда посещает многочисленные выставки домашнего декора по всему миру.
В прошлом году перед командой дизайнеров была поставлена задача, которая «заключалась не столько в домашнем декоре, сколько в создании сезонного интереса в летние месяцы», — сказала г-жа Мау. «Мы спрашивали:« Как взломать код и принять то, что вы принимаете как должное, и создать это потребительское удовольствие, эту импульсивную покупку прямо на месте? »»
Команда сначала остановилась на арбузе, потому что « это был вездесущий символ лета, веселья и счастья для всех — вам не обязательно иметь лодку или дачу », — сказал Мау. Затем последовала идея клиновидной коробки и других фруктов.
•
После своего ограниченного представления в Target прошлым летом коробки с иллюстрациями в стиле фотореализма, сделанными Хироко Сандерс, иллюстратором из Лос-Анджелеса, получили многочисленные награды за дизайн, в том числе международный пакет Pentawards за лучший дизайн. конкурс дизайна. Член жюри Pentawards, Ларс Валлентин, цитируется на веб-сайте организации, говоря, что упаковка Kleenex «очень привлекательна, полна радости и свежести» и «демонстрирует большую зрелость, потому что потребителя не засыпают информацией, которую он ни действительно не нуждается и не хочет.”
Еще одно свидетельство того, что бренд привлекает внимание дизайном: потребители менее склонны окутывать коробки с салфетками вручную или купленными в магазине обложками. По данным Kleenex, отслеживающего такое поведение, сегодня только 12 процентов потребителей покрывают коробки для салфеток, по сравнению с 19 процентами в 1986 году. Вылечить насморк бренда?
НИНА, Висконсин — Куда ни глянь, Kleenex находится в осаде. Дешевая непатентованная салфетка захватывает свою долю рынка.Между тем, он сталкивается с растущим давлением в индустрии потребительских товаров, одержимой идеей внедрения инноваций и высокотехнологичных ингредиентов даже в скромные бумажные изделия. В очищающих салфетках Olay’s Total Effects используется «система Vitalipid», которая содержит антивозрастные увлажняющие средства с витаминами E, B-5 и липидами. Салфетки Pledge Clean & Dust содержат «антистатики», которые обещают удалить пыль и аллергены при чистке мебели.
Что делать с Kleenex, 83-летним брендом, настолько обыденным, что он стал синонимом самой ткани? Высшее руководство Kimberly-Clark Corp.делают ставку на то, что у них есть ответ: салфетки Kleenex с добавлением мягкого пестицида для борьбы с вирусами простуды и гриппа.
Kleenex находится в затруднительном положении в супермаркетах и аптеках, где маркетологи стремятся модернизировать классические продукты американских шкафов. Компания Procter & Gamble Co. превратила старый Mr. Clean в новую линию предварительно обработанных губок, получившую название «Magic Eraser», и линию средств по уходу за автомобилем, а ее чистящий раствор добавил ароматизаторы, такие как «Sparkling Apple».Kellogg Co.’s Special K cereal недавно добавила линейку батончиков «протеиновой муки» и даже «Special K20 Protein Water» со вкусами клубники-киви, лимонной твист и тропической смеси.
Компании должны играть в эту игру, потому что гигантские розничные торговцы, такие как Wal-Mart Stores Inc., требуют от потребителей свежего выбора и заполняют свои полки дешевыми стандартными товарами.
Для Kleenex потребность в изменениях больше, чем когда-либо. Компания Kleenex с мировыми продажами в 1,6 миллиарда долларов является частью подразделения потребительских тканей Kimberly-Clark, на долю которого приходится более трети годового объема продаж компании.Но из-за высоких цен на энергоносители и целлюлозу у него самая маленькая рентабельность среди трех подразделений компании.