верхняя граница нормы, патология, причины, оказание первой помощи, консультация врача и лечение
Нормальный пульс у человека указывает на хорошую работу сердца. За частотой сердечных сокращений важно следить для того, чтобы вовремя заметить болезнь и предотвратить ее последствия. Максимальный пульс у человека зависит от многих факторов: возраста, веса, физической активности. Подробнее о том, какие показатели считаются предельно допустимыми и что делать, если пульс зашкаливает, вы сможете прочесть в этой статье.
Норма пульса
Норма пульса для здорового человека составляет 60-90 ударов в минуту. Для ребенка до 15 лет среднее значение сильно отличается. Чем младше ребенок, тем чаще бьется его сердце. У малышей до года нормальным считается пульс до 135 ударов в минуту. У детей 3-5 лет это значение снижается до 110. В 9 лет нормальным считается 95 ударов сердца в минуту. И к 15 годам сердце бьется так же, как у взрослого человека.

С помощью измерения пульса можно диагностировать многие болезни, поэтому профилактическое обследование важно проводить не реже одного раза в месяц. Помимо частоты сокращений сердечной мышцы врачи обращают внимание и на ее ритмичность. Если сердце пропускает удары, то пациенту ставят аритмию, что также указывает на неполадки в здоровье. Учащение пульса, как и его замедление, является патологией и не должно оставаться без лечения. Слишком частый пульс называется тахикардией, а пониженный – брадикардией. Какие факторы могут влиять на частоту ударов?
- Возраст.
- Вес.
- Рост: чем выше человек, тем медленнее бьется сердце.
- Время суток.
- Менструальный цикл.
- Алкоголь.
- Еда.
- Хронические патологии.
Способы измерения
На норму пульса может влиять множество факторов. Волнения, стрессы, физические нагрузки, различные заболевания могут повышать значения пульса. Для получения адекватного результата важно учитывать эти факторы. Для того чтобы знать, какой максимальный пульс у вас бывает, и предотвратить тахикардию, важно время от времени измерять частоту пульса. Существует несколько способов это сделать. Измерить пульс можно либо с помощью приборов, либо просто прижав артерию пальцем. Лучше всего частота сердечных ударов прощупывается на внутреннем сгибе локтя, на шее и на запястье. Положив палец на одно из этих мест, вы сможете без труда сосчитать частоту пульса. Пульсометр в виде часа или браслета более точно измеряет ЧСС. Использование пульсометров возможно при необходимости или на постоянной основе. Многие компании выпускают эти приборы в виде часов или браслетов, которые считывают показатели круглые сутки. Таким образом вы получаете данные о своем здоровье в течение длительного времени.
Но проще всего измерить пульс просто с помощью прикосновения – этот метод не требует специальных приборов. Чаще всего измеряют количество ударов сердца на запястье. Для получения точного результата нужно сесть на стул и положить руку на стол, полностью ее расслабив. Затем подсчитать пульс в течение 60 секунд, предварительно поставив таймер.

Верхняя граница нормы
Какой может быть максимальный пульс у человека? Медициной допускаются превышения нормы на пять ударов в минуту. Только в этом пределе сердцебиение еще можно считать здоровым. Таким образом, верхний предел для здорового человека- 83/85 ударов сердца в минуту. Высоким считается пульс свыше 100 ударов в минуту. Если вы измеряете свой пульс в состоянии покоя, а прибор показывает высокие значения, то стоит как можно быстрее обратиться к врачу. Но существуют некоторые ситуации, в которых сердце начинает биться быстрее и это не считается отклонением от нормы. Максимальный пульс у человека вообще очень сильно зависит от многих факторов. Почему может увеличиваться частота сокращений сердца?
- Эмоциональный стресс влияет на гормональную, эндокринную и сердечно-сосудистую системы. В кровь выбрасывается адреналин и кортизол, который заставляет биться быстрее сердце. Помочь справиться со стрессом могут дыхательные методики и лекарственные препараты.
- Интенсивная боль вызывает такую же реакцию, как и стресс. Если сильную боль долго не снимать, то это может оказать губительное воздействие на сердце.
- Максимальный пульс у человека при тренировке также может достигать предельных величин. Поэтому важно следить за своим пульсом во время занятий. В том случае, если сердце начинает биться слишком сильно, лучше прекратить тренировку и немного отдохнуть.
- Душное помещение или некоторые заболевания также могут влиять на частоту пульса.
Существует множество факторов, которые вызывают максимальный пульс человека в минуту. Если приступы тахикардии случаются редко, и вы знаете их причину, то беспокоиться не стоит. Но если повышение пульса происходит спонтанно, то лучше всего обратиться к врачу.
Как определить максимальный пульс самостоятельно

Существует множество способов и формул, с помощью которых можно рассчитать пульс для конкретного человека без усредненных форм. Несмотря на точность этих расчетов, они не учитывают все факторы, поэтому погрешность расчетов составляет 12%. Наиболее известной формулой считается метод Карвонена, которая определяет максимально возможный пульс у человека. Для этого нужно из 220 вычесть ваш возраст. Например, для 30-летнего человека максимальное значение будет равняться 190 ударам в минуту. Однако врачи не рекомендуют доводить до этого и допускать такие критические значения.
Более точной принято считать другую формулу: 205.8 — (0.685 * возраст). Полученный результат является верхней планкой пульса. Существует несколько пульсовых зон, которые влияют на многие процессы организма. Во время тренировок для достижения лучшего результата нужно стараться держать пульс в пределах нужной зоны. Для жиросжигания достаточно 60-70% от максимального значения ЧСС. Длительное поддержание низкого пульса хорошо сказывается на результатах тренировки и указывает на сильную сердечную мышцу.

Пульс, опасный для жизни
Если пульс превышает максимальные значения, сердце человека может просто остановиться. Даже при 120 уд/минуту большинство людей чувствует себя уже не очень хорошо, что же говорить о значениях 190-200. Несмотря на то, что показатели пульса являются индивидуальными, существуют определенные значения, которые считаются критическими. В медицине при достижении отметки в 180 ударов в минуту пациенту выписывают лечебные капельницы и препараты, снижающие сердцебиение. Подобные лекарства должны быть в аптечке у каждого человека, ведь со всяким может случиться внезапный стресс, который повысит ЧСС.
Чаще всего пульс зашкаливает у спортсменов. В разгар тренировки не многие обращают внимание на это и в результате получают серьезные повреждения. Рекорд максимального пульса у человека составил 220 ударов в минуту. Это почти в два раза превышает норму, и при таком пульсе нужно срочно прекратить занятие и получить необходимую помощь. Лучше всего успокоиться и переждать тахикардию, сев и выпив немного воды. Чаще всего это оказывает нужный эффект и человеку становится лучше. После приступа учащенного сердцебиения любые физические нагрузки лучше исключить.
Максимальный пульс при аритмии
Функциональная аритмия возникает по многим причинам: эмоциональные стрессы, перегрузки, занятия спортом, употребление кофе и алкогольных напитков. Какая максимальная частота пульса человека при аритмии допустима? Врачи указывают 90 ударов в минуту как максимальную величину. Если ЧСС превышает эту цифру, то в организме начинают происходить негативные изменения. Повышенный пульс при аритмии обычно сопровождается следующими симптомами:
- Учащение дыхания.
- Головокружение.
- Потемнение в глазах.
- Беспричинные тревога и страх.
Максимально допустимый пульс во время занятий спортом
Высоким пульсом принято считать более 100 ударов сердца в минуту в состоянии покоя. Какой может быть максимальный пульс у человека, который занимается спортом? Эту цифру можно узнать, если рассчитать свой пульс по одной из формул, указанной выше. Именно этот показатель лучше всего не превышать ни при каких условиях. Почему же так важен пульс во время занятий спортом? ЧСС влияет на результативность занятий. Если вы соблюдаете диету, регулярно ходите в спортзал, но изменений не видите, то вам стоит обратить внимание на ваш пульс. На многих тренажерах есть специальные пульсометры, которые считывают информацию и выводят ее на экран. Программа подбирает значение пульса под вашу цель и предупреждает, если вы выходите за пределы пульсовой зоны.
Максимальный пульс человека при физических нагрузках также могут определить «умные» браслеты и часы. Они фиксируются на запястье и считывают количество ударов в минуту. Ими можно пользоваться и в повседневной жизни для контроля вашего здоровья. Многие причины могут побудить человека к контролю за своим пульсом. И во время занятий спортом, и в повседневной жизни важно не допускать превышения максимальных значений. Рекорд максимального пульса у человека на данный момент составляет 220 ударов в минуту. Слишком быстрое сердцебиение изнашивает сердечную мышцу и может приводить к различным патологиям, в том числе и к смерти. Поэтому важно не доводить до таких значений.

Заболевания, на которые указывает высокий пульс
Если человек обращается за помощью к врачу с проблемой тахикардии, прежде всего, ему назначают анализы, для того чтобы диагностировать причину. Проблемы со здоровьем могут выражаться именно в повышении ЧСС. Беспокоиться стоит начать, когда пульс начнет зашкаливать за 100 ударов без видимых причин.
- Чаще всего максимально допустимый пульс у человека свидетельствует о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Сердечная недостаточность, дисфункция желудочков, закупорка артерий, атеросклероз и многие другие заболевания могут быть причиной тахикардии.
- Неврозы, психозы и другие психические заболевания.
- Эндокринные нарушения влияют на выработку гормонов в организме, которые регулируют все процессы. Поэтому, например, повышенный уровень адреналина или кортизола может влиять на ЧСС.
- Лекарственные препараты, которые имеют соответствующие побочные эффекты, оказывают влияние на функцию синусового узла. В результате повышается тонус симпатической нервной системы.
- Инфекционно-воспалительные заболевания (воспаление крови, ангина, пневмония и т.д.) оказывают серьезную нагрузку на все внутренние системы в организме, в том числе и на сердце. Особенно опасно повышение температуры, поэтому после 38,5 ее нужно сбивать с помощью жаропонижающих препаратов.
- Наличие опухолей.
Как можно диагностировать болезнь? Для этого в медицине прибегают к ряду диагностических процедур:
- ЭКГ.
- Лабораторные анализы.
- МРТ.
- УЗИ.
Имея на руках необходимый анамнез и результаты, опытный врач без труда поставит диагноз и назначит лечение.
Первая помощь
При учащенном пульсе важно вовремя оказать первую помощь для того, чтобы снизить пульс. До прибытия скорой пострадавшему важно оказать посильную помощь.

- Прекратить любую физическую активность и принять горизонтальное положение.
- Успокоиться. Для этого можно использовать дыхательные методики или медитацию. Главное, не начинать еще больше переживать – это только ухудшит ситуацию.
- Расстегнуть неудобную одежду и обеспечить достаточный доступ кислорода. Душное помещение может спровоцировать приступ тахикардии.
- Приложить ко лбу холодную влажную тряпку.
- Выпить холодной воды со льдом.
Учащенное сердцебиение выше 90-100 ударов в минуту само по себе является опасным. Но иногда оно сопровождается другими симптомами, которые говорят о приближающемся сердечном приступе:
- Боль в груди.
- Одышка.
- Тремор в руках.
- Потемнение в глазах и предобморочное состояние.
- Набухание шейных вен.
В этом случае можно принять лекарственные препараты, которые есть в каждой аптечке. Таблетка «Валокордина», «Валерианы» или «Корвалола» нормализует сердцебиение. Если этих препаратов под рукой не оказалось, можно заварить успокаивающий чай с мелиссой и ромашкой. Эти травы оказывают седатирующее действие, успешно заменяя таблетки.
Лечение
Все лекарства при учащенном сердцебиении должен выписывать только врач-кардиолог после личного осмотра и необходимых анализов. Чаще всего назначают следующие препараты:
- Успокоительные препараты эффективны в случае эмоционального стресса. В эту группу относятся такие лекарства, как «Новопассит», корень валерианы, «Афобазол». Их можно покупать без рецепта, следуя инструкции по применению.
- Лекарства против аритмии снижают частоту ударов сердца и нормализуют его. Чаще всего назначают «Верапамил», «Аденозин» и «Флекаинид». Эти лекарства можно принимать только после назначения врача.
В дополнение к основному лечению больному могут выписать препараты, косвенно влияющие на сердечно-сосудистую систему:
- Бета-блокаторы нормализуют гормональный фон, который может дестабилизироваться из-за стрессов.
- Антиоксиданты.
- Сердечные гликозиды.
Но самым эффективным методом лечения по-прежнему является профилактика возникновения максимального пульса. Врачи советуют всем, кто заботится о своем здоровье, исключить из своего рациона жирную и острую пищу, алкоголь и сигареты. Регулярные занятия спортом, например бегом, укрепляют сердце и способствуют повышению его выносливости. Полноценно сбалансированный рацион из овощей и фруктов обеспечит организм нужными микроэлементами. Недостаток кальция негативно сказывается на сердце, поэтому важно не пренебрегать этой мерой. Нетрадиционные способы лечения также довольно эффективны. Пациенты отмечают значительное улучшение после иглоукалывания, фитотерапии. Довольно часто повышенный пульс отмечается вместе с высоким давлением, и важно воздействовать на обе проблемы одновременно.

Итоги
Регулярное измерение пульса позволяет оценить состояние сердечно-сосудистой системы и вовремя принять меры для ее лечения. Зная максимальный пульс у человека в минуту, можно понять, как реагирует его организм на стресс, физические нагрузки и другие факторы. Для того чтобы правильно определить количество ударов сердца в минуту, нужно знать технику измерения, формулу расчета и уметь грамотно оценить результат. На ЧСС может влиять множество факторов: от возраста до еды, которую вы съели, и нужно это учитывать. Максимальный пульс у человека при нагрузках не должен превышать значение 160 ударов в минуту. Если пульс в течение длительного времени не снижается, то это повод как можно быстрее обратиться к врачу.
fb.ru
Максимальный пульс у человека: что делать, правила измерения
Частота пульса — важный показатель, который меняется исходя из состояния организма. Максимальный пульс у здорового человека — 80 ударов в минуту, а минимальный — 60. Его изменение свидетельствует о заболеваниях сердца, сосудов, воспалительных процессах и внутреннем кровотечении. Мониторинг пульса позволяет вовремя обнаружить проблемы и предотвратить их развитие.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: «Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления» читать далее…

Норма пульса
Сердце выталкивает кровь в сосуды. Из-за этого возникают колебания артерий. Это называют пульсом или частотой сердечных сокращений, ведь каждое сокращение сопровождается выталкиванием крови. Максимальный пульс человека составляет 80 уд/мин. Он увеличивается при физических тренировках, стрессе, сильном беспокойстве, приеме алкоголя, повышенной температуре тела и воздуха. Норма пульса индивидуальна и обусловлена возрастом и полом человека. У новорожденных максимальная частота сердечных сокращений достигает 140 ударов. Женское сердцебиение выше мужского на 5—10 единиц. У спортсменов допустимый пульс ниже, чем у нетренированных людей.
Вернуться к оглавлениюПравила измерения
Пульс определяется на любой крупной артерии. Простой способ — прощупывание артерии на запястье. Там она наиболее близко расположена к поверхности кожи. Нужно приложить средний и указательный палец на область сосуда и немного надавить. Когда сердцебиение начнет пульсировать, засечь 60 сек. Если пульс ритмичный, то есть с одинаковым интервалом между ударами, то измерение можно провести за 30 секунд, а потом умножить на 2. Когда у человека аритмия, то измерять ЧСС необходимо 1 минуту. Второй участок, который подходит для определения частоты пульса — шея. Правила измерения такие же.
Вернуться к оглавлениюЧто влияет на показатели?
Частота этого показателя может завышаться у женщин в период критических дней.Причины возникновения тахикардии:
- пороки сердца;
- нарушение гормонального фона;
- хронические заболевания;
- интоксикация;
- новообразования;
- воспалительные процессы;
- лихорадка;
- сильная боль;
- у женщин — менструация;
- физиологические причины, такие как нервное перенапряжение, физические нагрузки, стресс и другие.
Этиология брадикардии:
- отравления;
- черепно-мозговые травмы;
- заболевания крови;
- патология печени;
- прием некоторых лекарственных препаратов.
Максимальные значения
В особенно тщательной проверке этого показателя нуждаются люди, занимающиеся спортом.Спортсменам важно контролировать свой максимальный пульс. Превышение максимально допустимой границы может привести к негативным последствиям. Частота сокращений каждого человека высчитывается индивидуально по специальной формуле. Для мужчин нужно из 220 вычесть возраст, а для женщин — 235 минус количество лет. Разница цифр и будет верхней границей.
Вернуться к оглавлениюОпасно ли повышение сердцебиения?
Повышение частоты сердечных сокращений — состояние рискованное. Максимальную нагрузку сердце испытывает при физических нагрузках. Это мышечный орган, который как и все мышцы устает. Во время тренировок сердце напрягается и начинает работать быстрее. Тогда уменьшается интервал между периодами отдыха сердечной мышцы (миокарда). Сердце плохо наполняется кровью, наступает гипоксия. Это приводит к осложнениям и может вызвать остановку сердца. Особенно это касается людей, чья сердечная мышца нетренированная. Критический пульс в покое для здорового человека составляет 160—170 ударов в минуту. Смертельный пульс при заболеваниях сердечно — сосудистой системы составляет 100 уд/мин., при такой ЧСС сердце может не выдержать.
Вернуться к оглавлениюЧто делать при тахикардии?
Если такое состояние вызвано у человека неким заболеванием, то снизить ЧСС можно, приняв Корвалол.Когда учащение частоты сокращений вызвано физиологическими причинами, такими как физические нагрузки, стрессы, то данное состояние пройдет само, достаточно только сделать перерыв в тренировке, успокоиться, можно принять успокоительное. При патологических причинах повышения ЧСС нужно обеспечить доступ свежего воздуха, расстегнуть тесный воротник и все, что мешает нормально дышать, уложить больного, на лоб можно приложить холодный компресс. Снять приступ тахикардии возможно при помощи препаратов и трав — «Корвалол», валериана, пустырник. Если это состояние не пройдет в течение 30 минут, нужно вызвать неотложную помощь. Обязательно необходимо сходить к врачу, который проведет полное обследование и пропишет лечение.
Вернуться к оглавлениюПромедление при приступах тахикардии может стоить жизни.
Помощь при брадикардии
Снижение сердцебиения возникает, когда человек спит, у профессиональных спортсменов в норме ЧСС меньше 60 уд/мин. Когда брадикардия вызвана патологическими причинами, нужно знать, как помочь человеку. Если больной в сознании — необходимо, чтобы он принял теплую ванну, это расширит сосуды. Нужно выпить кофе или крепкий черный чай, провести несколько несложных физических нагрузок. Если пульс опускается ниже 40 ударов в минуту — уложить человека с приподнятыми ногами, чтобы кровь поступала в мозг, при болях в сердце дать нитроглицерин. При снижении сердцебиения ниже 25 уд/мин. наступает потеря сознания и может произойти полная остановка сердца. Больному необходимо сделать искусственное дыхание, когда пульс не прощупывается — непрямой массаж сердца. Обязательно вызвать скорую помощь.
Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию тяжело?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне…
Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.
Чтобы не доводить до осложнений и операций, Табаков Олег рекомендует проверенный способ… Читать полностью про способ >>
vsedavlenie.ru
Максимальный пульс
Зачем рассчитывать максимальный пульс
Для достижения различных целей при тренировках — снижение веса, повышение выносливости — требуется проводить занятия при определенной частоте пульса. Чтобы определить границы тренировочных зон, необходимо знать максимальный пульс.
Точность формул максимального пульса
Для среднего человека отклонение в расчете частоты максимального пульса может составлять +-20 ударов в минуту. Для спортсменов расчетное значение по формулам обычно оказывается ниже, чем по результатам стресс-тестов.
Разный максимальный пульс для разных видов спорта
Максимальная частота пульса отличается для разных видов спорта (бег, гребля, велосипед) из-за различных задействованных групп мышц. Например, бег использует наибольшее количество мышечных групп и, поэтому, имеет самую высокую максимальную частоту пульса.
Как измерить максимальный пульс
Максимальный пульс измеряется с помощью показаний кардиомониторов при проведении стресс-тестов, многие из которых встроены в современные фитнес-браслеты и часы.
Что требуется для стресс-теста
Для стресс-теста требуется максимально разогнать тело и сердце. Нельзя проводить стресс-тест, если:
- вы не занимались спортом минимум 3 раза в неделю в течение года
- вы болели последние 6-8 недель
- участвовали в марафоне 4-6 недель назад
- имеете недолеченные травмы
- при возрасте страше 35 лет или при избыточном весе, перед прохождением стресс-теста необходима консультация врача
Стресс-тест на дороге или беговой дорожке
Для определения максимальной скорости требуется очень быстро пробежать 800 метров. Первые 400 метров представляют собой 90-95% от максимальной частоты пульса. Вторые 400 метров покажут уже вашу максимальную частоту пульса.
Стресс-тест на подъеме
Подъем вверх в течение 2 минут с достаточно крутым наклоном, чтобы было затруднено дыхание. Для начала теста надо 5 минут бегом спускаться с холма. Затем постепенно ускориться, получив примерно 85% максимального пульса у подножия холма. Продолжать движение вверх на холм, не снижая скорости, при этом организм будет уставать и частота пульса увеличится. Максимальное значение, показанное монитором пульса при движении вверх и будет вашей максимальной частотой пульса.
beregifiguru.ru
Максимальный пульс у человека — Сердце
Измерение пульса позволяет оценить функционирование сердечно-сосудистой системы и сделать предварительные выводы о вероятных нарушениях.
Частота сердечных сокращений является важным критерием в диагностике различных заболеваний, в частности аритмии.
Чтобы правильно измерить пульсовые колебания, необходимо знать технику процедуры и уметь адекватно оценивать полученные результаты. Норма пульса по возрастам существенно отличается, так как даже половая принадлежность влияет на скорость сердечных сокращений. Рассмотрим подробнее, от каких факторов зависит величина пульса и какие показания этого критерия являются нормальными.
Ускорение сердечных сокращений
Ритмичные колебания стенок сосудов, спровоцированные сокращениями сердечной мышцы, принято называть пульсом.
Он может ускоряться или замедляться в зависимости от наличия физиологических и внешних факторов влияния. Учащение сердцебиения, как правило, вызывают такие причины:
- сильное эмоциональное волнение;
- физическое переутомление;
- значительные нагрузки на организм;
- употребление алкогольных напитков и кофе.
Существуют также и другие факторы, на фоне которых пульс может быть ускоренным. К ним относятся: время суток, повышение температуры тела и воздуха, прием пищи. Играют роль возраст и половая принадлежность человека. Доказано, что у женщин частота пульса несколько выше, чем у мужчин, примерно на 7–8 ударов. На показатели может оказывать влияние функциональное состояние организма, различные заболевания и органические поражения. Скорость пульсовых колебаний зависит даже от роста — чем выше человек, тем медленнее у него происходят сердечные сокращения.
Отмечено, что замедление пульса у людей наблюдается в ночное время суток, а естественное ускорение характерно для второй половины дня. Особенностью этого критерия работы сердца является то, что одинаковые показатели пульса свидетельствуют о разных состояниях. К примеру для новорожденного, сердцебиение 140 ударов в минуту считается нормой, а вот для взрослого человека это слишком ускоренный пульс, свидетельствующий о нарушении работы сердца. Стоит отметить также, что частота пульса у пожилых людей выше, чем у молодых и среднего возраста.
Норма пульса по возрастам
Для того чтобы точно охарактеризовать допустимые нормы и возможные отклонения пульсовых колебаний для людей разного возраста, воспользуемся таблицей.
| Возраст человека | Минимально допустимое значение пульса | Максимально допустимое значение пульса | Средний показатель пульса |
| Период новорожденности (от 0 до 1 месяца) | 110 | 170 | 140 |
| От 1 до 12 мес. | 102 | 162 | 132 |
| От 1 до 2 лет | 94 | 154 | 124 |
| От 4 до 6 лет | 86 | 126 | 106 |
| От 6 до 8 лет | 78 | 118 | 98 |
| От 8 до 10 лет | 68 | 108 | 88 |
| От 10 до 12 лет | 60 | 100 | 80 |
| От 12 до 15 лет | 55 | 95 | 75 |
| От 15 до 50 лет | 60 | 80 | 70 |
| От 50 до 60 лет | 64 | 84 | 74 |
| От 60 до 80 лет | 69 | 89 | 79 |
Пользуясь такой таблицей, можно правильно оценить результаты измерений пульсовых колебаний. Но, помимо того, что каждый должен знать нормальное значение пульса для своего возраста, следует понимать, на что указывает замедленное или ускоренное сердцебиение.
Если частота пульса превышает максимально допустимое значение, то это должно послужить поводом для обращения за медицинской помощью.
Учащение сердечных сокращений может быть обусловлено функциональными факторами. К примеру, пульс до 90 ударов в минуту и выше наблюдается у женщин с наступлением менопаузы и свидетельствует о приступе тахикардии. Снижение уровня гормона эстрогена в крови, вызванное другими причинами, также приводит к ускорению сердцебиения.
Как отличить функциональные изменения пульса от патологических? В первом случае у людей отсутствуют жалобы на такие симптомы, как:
- головокружение;
- боли в груди;
- нарушения зрения;
- одышка;
- предобморочное состояние.
Если перечисленные признаки есть, то учащение пульсовых колебаний связано с патологическими причинами.
Заболевания, которые могут спровоцировать тахикардию (учащение сердечных сокращений):
- врожденные пороки сердца, патологии органа;
- болезни эндокринной системы;
- поражения ЦНС;
- опухолевые образования;
- некоторые инфекционные заболевания.
Независимо от того, какие причины спровоцировали ускорение сердцебиения, нужно обращаться за медицинской помощью в случаях, когда превышена максимальная норма пульса по возрастам.
Предельно допустимое значение без таблицы можно высчитать по формуле: от 220 отнять количество полных лет человека.
Как повышение, так и понижение скорости сокращений сердечной мышцы, может иметь функциональную или патологическую природу. Замедление пульса до 60 ударов в минуту и менее является симптомом брадикардии .
Болезни, при которых наблюдается замедление пульса:
- инфаркт миокарда;
- интоксикация организма;
- повышенное внутричерепное давление;
- гипотиреоз;
- органические поражения сердца;
- язвенная патология;
- воспаление тканей сердечной мышцы.
Брадикардия может быть и следствием приема некоторых видов лекарственных препаратов.
Важно регулярно измерять и контролировать показатели пульсовых колебаний, а в случае выявления отклонений от нормы, обращаться к кардиологу!
serdceinfo.ru
Пульс человека — что это?
При сокращении сердечных мышц кровь ритмично выталкивается из левого желудочка, и на сосудистых стенках артерии возникают колебания, растягивающие аортовые стенки. Далее импульсы передаются волновым движением через поток крови вдоль артерий, вызывая тем самым то, что мы называем пульсом. Поэтому по различным характеристикам импульсов можно судить о состоянии сердца. В древности знали об этом и могли диагностировать не только этот орган, но и весь организм. В Тибете эти знания передавались через поколения и дошли до наших дней, распространившись по всему миру.
В настоящее время узнать, какой пульс у человека, можно путем прощупывания вручную или измерением при помощи специальных приборов.
От чего зависит?
Причины, по которым пульс меняется, могут быть следующими:
- пол и рост: чем выше рост человека, тем медленнее у него бьется сердце;
- возраст;
- стрессы: при эмоциональных перегрузках частота импульсов может сильно расти;
- физические нагрузки;
- болезни;
- менструации у женщин;
- время суток;
- положение тела;
- алкоголь;
- принятие пищи.
Если на то нет определенных причин, пульс человека в минуту не будет сильно меняться. Небольшие колебания в зависимости от времени суток, положения тела и так далее быстро восстанавливаются. И это является нормой. Остановимся на некоторых причинах скачков более подробно.
Время суток и положение тела
Самые низкие показатели появляются рано утром и к ночи, а высокие — вечером. В активной фазе сна также можно заметить, как закрытые глаза быстро двигаются. Пульс здорового человека в минуту в то время, когда ему снятся сны, может достигать от ста до ста двадцати ударов в минуту.
Также имеет значение положение тела. В положении сидя и стоя в одно и то же время и при других одинаковых параметрах в минуту может быть на десять ударов больше, чем лежа. Оптимальным временем для замера является промежуток с одиннадцати до тринадцати часов дня. Именно в это время лучше всего измерять пульс человека.
Норма по возрасту
«>
Самая частая норма пульса наблюдается у младенца — 140 ударов в минуту, которые к концу года сокращаются до 130-ти.
С двух лет импульсы составляют обычно 100 ударов.
С трех до семи лет — 95.
К четырнадцати годам 80 ударов в минуту обычно составляет пульс человека.
Норма по возрасту от восемнадцати до шестидесяти лет в большей степени зависит от состояния здоровья человека. В среднем она составляет от 60 до 80 ударов в минуту, но у спортсменов и хорошо тренированных людей показатель ниже: от 40 до 60-ти.
Но, начиная с шестидесяти лет, норма может несколько вырасти, но в среднем она составляет 65 ударов в минуту.
Перед смертью частота увеличивается примерно до 160.
Пульс у женщин и мужчин
Давно доказано, что у мужчин и у женщин нормы пульса несколько отличаются. Дело в том, что у представителей разных полов сердца различного размера. У женщин оно меньше, чем у мужчин. Из-за этого, чтобы перекачать нужное количество крови, ему приходится работать быстрее. В то же время мужское сердце считается более закаленным, так как сильный пол больше занимается физическими нагрузками. Вот почему пульс у них немного ниже, чем у женщин. Разница показателей может доходить до пятидесяти ударов в минуту, но в основном она меньше — всего пять-десять ударов.
Спорт
«>
Любые физические нагрузки увеличивают частоту пульса. Регулярные тренировки приводят к обычному его сокращению в состоянии покоя.
Но во время занятий спортом человек должен знать о своих допустимых нагрузках. Дело в том, что пульс при этом не должен превышать определенные показатели, которые рассчитываются следующим образом: от двухсот двадцати отнимается возраст. Полученная разница и есть максимальный пульс человека. Впрочем, это касается больше мужского пола. Так как организм женщин считается более выносливым, им нужно вычитать свой возраст из двухсот тридцати пяти. Однако при физических нагрузках оптимальными показателями будут не сто процентов допустимого пульса, а лишь от шестидесяти до семидесяти процентов максимума.
Стресс
Нервное напряжение всегда оказывает влияние на работу сердца. А от этой мышцы зависит и частота пульса. Его повышение является одним из показателей проявления стресса.
Болезни и пульс
«>
По пульсу можно судить о наличии или отсутствии болезней у человека. Постоянный показатель более ста ударов в минуту свидетельствует о таком заболевании, как тахикардия. Слишком сниженный пульс, когда ударов в минуту меньше пятидесяти, говорит о брадикардии. В таком случае необходима помощь специалиста.
При повышении температуры пульс увеличивается примерно на десять ударов в минуту.
Важное значение имеет и ритм колебаний. Если интервалы между ударами одинаковы и пульс человека прослушивается правильно и четко, можно говорить о хорошем состоянии его здоровья. В противном случае имеет место аритмия сердца. Она бывает нескольких видов. Лишний удар на интервале свидетельствует об экстрасистолии. Беспорядочные импульсы обычно характерны для мерцательной аритмии. А неожиданное сильное сердцебиение может говорить о пароксизмальной тахикардии.
Любые особенности и отклонения импульсов очень важны для определения состояния здоровья человека. Если такие факты зафиксированы не один раз, то следует отнестись к этому с особым вниманием и обратиться к врачу.
При повышенном показателе могут быть такие болезни, как анемия, тиреотоксикоз, порок сердца, сердечная недостаточность, лихорадка.
Сильно пониженный пульс может свидетельствовать о плохой работе щитовидной железы, механической желтухе, пониженном внутричерепном давлении, воспалении и опухоли головного мозга.
Как измерить пульс?
Пульс здорового человека в минуту по-настоящему оценить, конечно, сможет только специалист. Тем не менее усвоить, как его измерять, не так сложно. Для этого стоит ознакомиться с рядом основных правил и постоянно практиковать технику.
Для расчета колебаний в минуту вручную необходимо приложить пальцы рук к одному из прослушиваемых мест на теле. В основном, для этой цели служат запястья. Руку во время измерения нужно слегка согнуть в запястье, а другой обхватить снизу. Три пальца (указательный, средний и безымянный) помещаются на радиальную артерию на одной линии. При надавливании на область ниже лучевой кости начинают ощущаться толчки. Каждый из пальцев должен чувствовать эти колебания. Различные движения будут ощутимы, если понемногу ослаблять давление.
Чтобы подсчитать частоту, берется секундомер и засекается ровно тридцать секунд, в течение которых ведется подсчет. Полученное число умножается на два, в результате чего получается показатель в минуту.
«>
Необходимо «прослушивать» пульс человека в покое, в одно и то же время и в одинаковом положении. Ведь эмоциональный настрой, физические нагрузки и так далее приведут к изменению данных.
Поэтому не рекомендуется измерение в следующих случаях:
- после еды, приема алкоголя или лекарственных препаратов;
- после тяжелой физической нагрузки;
- после усиленного умственного труда;
- после массажа или ванны;
- после занятия сексом;
- после пребывания на морозе или солнце;
- после нахождения у костра или камина;
- после плохого сна;
- во время менструации у женщин.
Пульсовая диагностика
Уже на протяжении многих веков в тибетской медицине используют метод пульсовой диагностики. В настоящее время он распространился по всему миру. В том числе он известен и в России.
Пульс человека в этом случае понимается не просто как пульсация крови, бегущей по венам. Данный вид диагностики является целой наукой, где в зависимости от правой или левой руки (а пульсовая диагностика в основном использует при измерении именно запястья), трех разных зон на них, выделяются типы пульсов, из которых уже по определенным параметрам вычисляется наличие или отсутствие того или иного заболевания. Уникальность метода заключается в том, что он способен не только диагностировать пациента, но и прогнозировать риск появления заболевания в будущем, если человек не предпримет ряд профилактических мер.
Кроме физического самочувствия опытный диагност определяет психологический и эмоциональный фон человека и дает ему в конце целый список рекомендаций.
«>
В последние десятилетия в связи с техническим прогрессом, охватившим планету, и в этом направлении появились помощники-машины. Так, все более распространенной является компьютерная пульсовая диагностика. В приборах, помимо запрограммированного определения многих заболеваний, также предусматривается целый комплекс рекомендаций по питанию и фитотерапии, которые выдаются при каждой диагностике с учетом всех индивидуальных особенностей организма.
Узнать свой пульс при помощи приборов
При занятиях спортом часто используют приборы для измерения — пульсометры. Без них, впрочем, вполне можно обойтись. Однако для того чтобы тренировки были более результативными и заняли меньше времени, рекомендуется их применять.
Кардиодатчики бывают в форме часов, которые просто надевают на руку во время физических нагрузок, кольца для указательного пальца и специальных приспособлений, надеваемых на горло или грудь. Чтобы быть уверенным в том, что прибор будет длительное время выдавать результаты без ошибок, стоит покупать не самую дешевую модель, а подороже, от проверенных производителей.
«>
В тренажерных залах часто можно встретить беговые дорожки и другие тренажеры со встроенными датчиками измерения пульса. Стоит ли доверять таким приборам? Вряд ли. Ведь большинство из них — не самых престижных и дорогих марок и не соответствуют необходимым требованиям. Кроме того, даже если тренажер высокого качества, следует учесть, что датчики измеряют движение крови в ладонях, то есть в таком месте, где нет крупных сосудов и биение там неявное. Из этого можно сделать соответствующий вывод.
Технические аппараты на рынке обновляются самыми высокими темпами, и вот уже недавно появилась новинка в виде приложения на смартфоне, с помощью которого также измеряется пульс.
«>
Для этого необходимо скачать его к себе на телефон и далее, включив, просто приложить палец к экрану камеры. Приложение обладает множеством удобных опций. Например, там сохраняются все произведенные измерения (которые при необходимости, конечно, можно стереть). Таким образом, ведется подробная статистика. Также необходимо указывать условия, когда измеряется пульс человека: по возрасту, сну, тренировкам, принятию пищи и так далее. Интерфейса на русском языке пока не выпущено или он был, по словам пользователей, сначала, но потом куда-то исчез. Но те, кто пробовал им пользоваться, сообщают, что произведенные подсчеты являются достаточно точными. Наверное, пока рано делать выводы об этой новинке. Будущее покажет, насколько она пригодна и необходима. Но на данный момент пользователи остаются очень довольны, так как устройство на основе того, сколько у человека пульсов, помимо всего прочего, сообщает о возможных проблемах со здоровьем и необходимости обращения к врачу, если показатели сигнализируют об этом.
www.syl.ru
Норма пульса различна и зависит от возраста и состояния человека
Норма пульса для разных возрастов
- новорожденный младенец 120-160;
- ребёнок 1-12 месяцев: 80-140;
- ребёнок 1-2 года: 80-130;
- ребёнок 2-6 лет: 75-120;
- ребёнок 7-12 лет: 75-100;
- ребёнок 12-18 лет: 70-100;
- взрослый (от 18 лет): 60-100.
Частота пульса при разной физической подготовке
У здоровых и спортивных людей частота сокращений сердца устанавливается ближе к нижней границе нормы, то есть к 60 ударам в минуту.
Частота пульса профессиональных спортсменов в покое может составлять меньше 40 ударов в минуту.
Знаменитый велогонщик Ланс Армстронг обладает частотой сердцебиений 32-38 ударов в минуту, а у велосипедиста Мигеля Индурейна в покое была зафиксирована невероятно-низкая частота — 29 уд./мин.
Частота пульса в различных состояниях
Когда частота сердечных сокращений (ЧСС) повышается при конкретных условиях, это называется физиологической тахикардией, она вполне безопасна для нашего организма.
- при испуге или ссоре пульс увеличивается до 80-90 уд./мин.;
- у беременной женщины пульс может достигать 100-115 уд./мин.
- при физической нагрузке частота сокращений сердца возрастает до 100-130 уд./мин.;
- во время секса пульс может достигать 150-170 уд./мин.
Безопасный максимум сердца
Как видно из примеров сердце может удваивать и утраивать количество своих сокращений при определённых условиях, а существует ли предел возможностей сердца?
Существует, он называется максимальной частотой сердечных сокращений (МЧСС). Величина эта индивидуальна и зависит от возраста, рассчитывается так: МЧСС= 220 – возраст. В 20 лет безопасная МЧСС составляет 200 уд/мин.
Пульсовые зоны
Наиболее часто их рассчитывают для контроля физической нагрузки в лечебных целях, подбирая индивидуальную норму занятий для похудения и интенсивность тренировок у спортсменов.
Как и где правильно измерить пульс
- на запястье, приложив два пальца к основанию большого пальца. Считать удары целую минуту – утомительно, поэтому можно посчитать их в течение 10 секунд, а результат умножать на шесть.
- на шее рядом с горлом по ходу сонной артерии, можно считать удары 15 секунд, а результат умножать на четыре.
Ещё пульс можно измерить на таких участках тела:
- верхушка сердца – положите ладонь на грудь слева;
- лицевая артерия – край нижней челюсти справа или слева;
- поверхностная височная артерия – правый висок;
- бедренная артерия – пах.
В лечебном учреждении пульс безошибочно определяет электрокардиограф (ЭКГ).
В быту используется прибор пульсометр (монитор сердечного ритма). Он измеряет ЧСС в реальном времени и сохраняет результаты измерений.
Также, используют часы для измерения ЧСС, которые считают удары сердца, будучи связанными с прибором, закреплённым на груди.
Измеряйте пульс как вам удобно, а он пусть учащается от приятных переживаний и полезной нагрузки!
zdorovyesovety.com
Максимум частоты сердечных сокращений
Не превышение уровня допустимого значения частоты сердцебиения способствует быстрому приведению тела в порядок, а также укрепления всех органов и систем. Максимальный пульс являет собой количество ударов, которое может совершить сердце за одну минуту и не будет стрессовым для организма.
В спокойном состоянии частотность сердечных сокращений у здорового взрослого человека должна быть равна 60-70 ударов за минуту. Хотя бывают случаи и отклонений от нормы без последствий для здоровья.
Но стоит помнить, что верхняя граница нормы частоты сердцебиения не может быть выше 100 ударов за минуту. У более спортивно подготовленных людей норматив устанавливается на уровне 40-50 ударов в минуту. Что касается того, каким может быть максимальная частота сердцебиения у взрослого человека, то она разная для каждого в зависимости от некоторых факторов.

Расчет по Карвонену
Существует несколько вариантов расчета того, каким может быть самый высокий показатель. Все они основаны на исследованиях ученого Карвонена. Основная версия используется всеми. Но она достаточно проста. Поэтому стоит рассмотреть все способы расчета, а именно:
- простой;
- учитывая пол человека;
- сложный.
Самый известный и наиболее частот используемый – это первый метод. Он определяет максимальный пульс, как разницу между числом 220 и возрастом человека, для которого рассчитывается показатель.
Но это достаточно неточный метод, так как существует много факторов, которые влияют на частоту сердцебиения. Одним из них, который стоит учитывать при расчетах, является пол человека. Данный способ предлагает определить максимальное количество ударов сердца такими путями:
- для мужчин – аналогично простому методу необходимо от 220 отнять возраст;
- для женщин – формула немного меняется и имеет дополнительно одно действие: 220- возраст женщины – 6.
Сложный метод расчета максимального количества ударов сердца за минуту человека направлен на то, чтобы узнать ту частоту сердцебиения, которая вообще не несет особой нагрузки на организм. Согласно этого метода максимальное сердцебиения узнается, как разница между 220, возрастом и пульсом в состоянии покоя.
Есть еще один вариант расчета. Он определяет количество ударов сердца за минуту, которое принесет самый большой результат тем, кто хочет сбросить лишние килограммы. Более известен он, как «жиросжигающий». Его расчет проводится следующим образом: ((220 – возраст )*60%+(220 – возраст )*80%)/2. Многие специалисты не согласны с данным подходом, объясняя это тем, что все-таки жиры лучше уходят при низком пульсе и тренированном сердце. Но в таких случаях их количество ничтожно после занятия, что снова возвращает нас к формуле Карвонена. Хотя и сам ученый не раз утверждал об условности этих расчетов.

Почему может учащаться сердцебиение?
Зная норму самого большого количества ударов сердца за минуту, можно контролировать свое состояние. В случае превышения указанных норм необходимо принять меры по установлению частоты сердцебиения в рамки. Изначально необходимо удалить причины, которые вызывают тахикардию. Основными из них являются:
- физические нагрузки;
- психоэмоциональные стрессы;
- заболевания сердца;
- нарушения в работе вегетативной нервной системы;
- травмы и кровопотери;
- расстройства эндокринной системы;
- опухоли и другие.
После физических нагрузок и стрессов пульс приходит в норму через некоторое время после удаления причины. Со всеми другими факторами необходимо бороться уже с помощью медицинской помощи. Кардиологи проведут исследования, установят контроль за повышением пульса и смогут привести частность сердцебиения в норму.
Максимальная частота сердечных сокращений допустима исключительно во время занятий спортом. В таких случаях она может быть даже и полезной для потери веса, но ни в каких других случаях, поэтому стоит избегать повышения пульса.
serdcezdorovo.ru
serdce5.ru
Какой пульс считается нормальным, а когда стоит беспокоиться :: SYL.ru
Один из основных показателей состояния организма человека — пульс. Он отображает количество сердечных сокращений за одну минуту. Говоря о том, какой пульс считается нормальным, нужно учитывать множество факторов. Ведь частота
сокращений сердца зависит от:- времени суток;
- пола;
- возраста;
- положения тела.
Оказывает влияние на количество сердечных сокращений и состояние организма: при повышении температуры пульс учащается, возрастает и во время нагрузок.
Какой пульс считается нормальным
Для людей разного возраста норма может значительно отличаться. Нормальный пульс здорового человека можно определить по следующей формуле: от 180 отнять количество полных лет. Полученное число – максимальное значение, которое можно назвать нормой. Чтобы оценить реальное положение вещей, вам понадобится несколько дней подряд проводить измерения. Лучше всего заниматься этим в одно и
то же время, принимая то же положение. Нащупывают пульс пальцами правой руки на лучевой вене левой. Считают количество ударов за 15 или 30 секунд, полученное число умножают на 2 или 4, определяя таким образом количество ударов в минуту. По результатам за несколько дней находится средний пульс. Его и сравнивают с высчитанным по формуле. Если он слишком низкий (50 ударов в минуту и реже), необходимо обращение к врачу. Посетить специалиста нужно и при превышении верхнего порога. Оба случая являются следствием патологии и нуждаются в лечении.Какой пульс считается нормальным в разных положениях
Усредненная норма – 72 удара в минуту. Допускаются отклонения в обе стороны. Самый низкий пульс у человека в состоянии покоя — во сне или при отдыхе лежа. Если человек сидит, количество сокращений сердечной мышцы увеличивается на 5 ударов, если стоит — еще на 10.
Какой пульс считается нормальным при нагрузках
Для более полной картины неплохо измерить частоту сердечных сокращений при различных нагрузках. Пульс нормального человека при ходьбе должен быть в районе 100 ударов в минуту. Можно провести небольшое тестирование вашей физической формы: поднимитесь по лестнице на четвертый этаж и посчитайте пульс. Если он у вас не больше 100, ваша физическая форма идеальна, если до 120 – в пределах нормы, выше 120 – дела неважные, нужны тренировки. Интенсивность физических нагрузок нормируют по количеству сердечных сокращений: если после выполнения упражнения ваш пульс ниже 130 ударов, нагрузка недостаточна. При 130-170 ударах нагрузка оптимальна, а выше 200 – чрезмерна. Для оценки общего состояния сердечно-сосудистой системы нужно измерить пульс через 4-5 минут после нагрузки. Если он вернулся в норму, значит, ваше сердце в хорошем состоянии, если нет — нужна консультация специалиста.В каких случаях необходимо обращение к врачу
Если ваш пульс в состоянии покоя больше 100 или меньше 50 – обратитесь к специалисту. Ваша сердечно-сосудистая система нуждается в лечении. Необходимо показаться врачу, если сердечные сокращения неритмичны и между ними разные временные интервалы. Нужна консультация и в случае, когда пульс плохо прощупывается. Это может быть следствием сердечной недостаточности и также требует лечения. Сердце – очень важный орган, и от его состояния зависит длительность и качество вашей жизни. Внимательно относитесь к его состоянию и здоровью.
www.syl.ru

Рыбные котлеты из щуки 
Сациви из курицы по-грузински
Домашние сосиски из куриного филе
Лобио из белой фасоли
Рыбные котлеты из горбуши
Котлеты из геркулеса и кубика
Рыбные котлеты из минтая
Перец фаршированный грибами и рисом
Котлеты из чечевицы
Голубцы с рисом и грибами
Омлет в пакете сваренный в кастрюле
Скраб для кишечника из овсянки для похудения «Минус 11 кг»
Запеканка из кабачков с рисом в духовке
Стручковая фасоль
Диетические оладьи из кабачков
Омлет Пуляр
Ленивые голубцы с рисом и фаршем
Стручковая фасоль с яйцом
Диетический овсяноблин для правильного питания
Котлеты из чечевицы 





















Готовим правильную еду на целый день в мультиварке!
ОВОЩИ НА ПАРУ В ПАРОВАРКЕ. Диетический рецепт.
мое правильное питание для похудения, меню на 1 один день






















Одной из распространенных патологий кожных покровов считается грибок между пальцами ног. Лечение во многом зависит от сопутствующих болезней и степени запущенности. Чаще всего для устранения признаков микоза назначаются противогрибковые средства в различных формах. На начальной стадии заболевания довольно эффективны народные методы, которые можно использовать в домашних условиях без вреда для здоровья.

Прогрессирующая стадия характеризуется появлением пузырьков маленького размера, наполненных прозрачной жидкостью. При контактировании с тканью носков и обувью пузырьки лопаются, на их месте появляется мокнущая поверхность и ранки, которые нередко кровоточат. Со временем эти участки покрываются корочками коричневого или желтого цвета.

Средство Флуконазол доступно в форме таблеток, сиропа, капсул и раствора для внутривенного введения посредством капельницы. Последний вариант используется исключительно в условиях стационара под наблюдением лечащего врача. Наружной формы средства нет, поэтому в запущенных случаях препарат сочетают с мазью или раствором аналогичного действия.
Столовый уксус разрешается применять для ежедневного протирания проблемных участков между пальцами или в качестве примочек. Второй вариант подходит на начальной стадии, когда участок поражения небольшой. Примочки делаются из ватного тампона, предварительно смоченного в уксусе 9% и приложенного к месту поражения на 20 минут. В день разрешается до 3 процедур. Терапевтический эффект заметен после 10 дней регулярного применения.
Марганцовку на начальной стадии разрешается использовать для обработки пораженных участков или распаривания ног. Для приготовления раствора необходимо в горячую воду добавить несколько кристаллов, чтобы получить ненасыщенный розоватый оттенок. В полученном растворе можно парить ноги по 20 минут в день или смачивать ватный тампон и несколько раз в сутки смазывать области воспаления. Как правило, достаточно 2 недель регулярного применения того или иного способа, чтобы полностью избавиться от грибка.





































Наличие уплотнений, припухлости в молочной железе, на соске.












Довольно опасен рак панцирной формы, поскольку злокачественная опухоль поражает всю железистую ткань, жировую клетчатку груди, может даже переброситься на другую молочную железу. Выражается рак уменьшением молочной железы, ее ограниченной подвижностью, над очагом поражения кожа уплотненная, имеет неровную поверхность.


Лечить такое заболевание, как рак, совсем не просто. Существует множество специально разработанных схем, с помощью которых лечат рак груди. Симптомы, лечение которых требует индивидуального подхода, часто запутаны, поэтому требуют тщательного обследования молочной железы. Самыми распространенными методами борьбы с раком груди считается хирургическое вмешательство, химиотерапия, иммунотерапия, лучевая терапия, гормонотерапия.
Такие маточные кровотечения являются продолжительными и нерегулярными
Патологическое состояние может возникнуть на фоне разрыва маточных стенок, предлежания плаценты или ее отслойки. Женщине в таком случае необходимо вызвать скорую медицинскую помощь.
Спровоцировать кровотечения могут гипо- и гипертиреозы
Обычно он повышается в 2 и более раз. При этом женщина вынуждена изменять свой образ жизни и часто менять используемые гигиенические средства.
Предотвратить развитие кровотечений в некоторых случаях позволяет нормализация веса. Поэтому некоторым пациенткам дополнительно назначается специальная диета. Она дает возможности для устранения избыточной массы тела или ее набора.
Так как зачастую патология сочетается с климактерическим синдромом, пациентке рекомендуют седативные и другие составы для нормализации функционирования центральной нервной системы.
Наши врачи обладают необходимыми навыками и знаниями для терапии пациенток вне зависимости от их возраста и иных индивидуальных особенностей. Гинекологи применяют как стандартные, так и современные методики лечения, что позволяет успешно комбинировать их для достижения выраженного эффекта в кратчайшие сроки
Каждая консультация комфортна для пациентки и проводится с особым вниманием к ней врача
В некоторых случаях производится выскабливание слизистой стенок полости матки и цервикального канала под контролем гистероскопии. Весь полученный при этом соскоб отправляют на гистологическое исследование. Результат гистологии определяет дальнейшую тактику лечения.
Овуляторные кровотечения характеризуются ритмикой и проявляются в виде обильных месячных (гиперменорея). Патологическое усиление менструаций может проявляться повышением их частоты, объема или длительности.
При этом преобладает ановуляторная форма ДМК.
ДМК у женщин климактерического возраста вызвано сбоями в работе гипоталамуса, гипофиза и яичников, нарушениями синтеза половых гормонов и созревания яйцеклеток.
На основании объемов кровопотерь делается выбор между консервативным и хирургическим методом терапии. Когда уровень гемоглобина выше 100 г на литр, обычно проводят консервативную терапию и медикаментозное лечение, восстанавливающее кровь и уменьшающее матку. Для повышения эффективности подобного лечения могут быть назначены прогестероновые препараты.
Комплексное лечение направлено на нормализацию функций центральной нервной системы, компенсацию недостатка необходимых микроэлементов и ликвидацию рецидивов хронических болезней. При наличии анемии назначаются лекарственные средства, содержащие железо.
..
Соблюдать все необходимые меры предосторожности.
Мы гордимся своими достижениями, и, в силу, того, что хотим уделить особое внимание отделению стоматологии, мы создали и разработали для вас отдельный сайт. Он получился очень удобным и информативным. Приглашаем Вас посетить его: www.irkstom.ru
Лучшее решение — это обращение в клинику к врачу-гинекологу за консультацией и получением лечения.
В случае, когда негормональное лечение неэффективно, добавляют прогестерон содержащие средства. Также добавляется витаминотерапия: железо, фолиевая кислота, витамин В12, витамин С, витамин В6, витамин Р.


Г., Балаян Б.Г., Агабекян Л.Э.
Эта ассоциация наблюдалась у 52,0±3,0% от общего числа исследованных пациенток.
При эндометрите, ассоциированном с невоспалительными заболеваниями тела и шейки матки, преобладала дисплазия II степени.
Диспластические изменения покровного и железистого эпителия эндоцервикса и эндометрия при хроническом воспалении могут послужить основой для злокачественного перерождения.
Менструальный цикл определяется как первый день менструального кровотечения одного цикла до первого дня менструального кровотечения следующего цикла.



Эта процедура дает лучшее изображение внутренней части матки, а небольшие поражения легче обнаружить. Однако, поскольку образцы тканей не могут быть получены во время процедуры, окончательный диагноз не всегда возможен, и может потребоваться дополнительное обследование, включая гистероскопию с расширением и кюретажем (D&C).
Жидкость вводится, чтобы расширить матку и дать врачу возможность увидеть матку изнутри. Могут быть взяты образцы тканей. Анестезия используется для минимизации дискомфорта во время процедуры. В большинстве случаев гистероскопия выполняется вместе с D&C.
Эта процедура проводится под анестезией с использованием тепла, холода или лазера для разрушения слизистой оболочки матки.
Если это длится более недели или менее 2 дней, это может быть признаком того, что что-то вышло из равновесия.

Эти препараты включают
После остановки кровотечения можно назначить низкие дозы орального контрацептива на срок не менее 3 месяцев, чтобы предотвратить повторение кровотечения.
Стимулирует овуляцию.
Петля подключена к устройству, которое пропускает через нее электрический ток. Поскольку электрический ток с трудом проходит через металл с плохой проводимостью, металл значительно нагревается. Затем с помощью этой горячей металлической петли прорезают миому или полип внутри матки. Это почти похоже на разрезание твердого масла горячим ножом. Миома или полип постепенно разрезают на несколько маленьких кусочков ткани, которые могут проходить через шейку матки.В другом недавнем изобретении используется небольшой морцеллятор, похожий на старомодный яблочный пробоотборник, который постепенно измельчает миому или полип и всасывает стружку из матки. Недостатком использования металлической петли является то, что, поскольку через петлю проходит электричество, невозможно использовать жидкость, такую как физиологический раствор, которая проводит электричество. Поэтому врачу необходимо будет использовать гипотонический водный раствор, который, как обсуждалось в разделе о гистероскопии, может вызвать проблемы с разжижением крови и электролитным дисбалансом.
Преимущество морцеллятора заключается в том, что его можно использовать в физиологическом растворе, поскольку там нет электричества, однако он работает медленнее, чем петля, и не так хорошо подходит для больших миом. Существуют также особые виды петель, которые можно использовать в физиологическом растворе. Они дороже стандартных контуров, поэтому они есть не во всех больницах, но они, вероятно, более безопасны, так как вероятность дисбаланса электролита меньше по сравнению со стандартными контурами.
В этом методе, называемом резекцией эндометрия, электрическая петля используется для систематического сбривания слизистой оболочки матки.Кусочки эндометрия удаляются и отправляются на патологию. В качестве альтернативы врач может использовать устройство, называемое шариком-роллером, которое по сути представляет собой горячий шарик, который катится по эндометрию, чтобы сжечь и разрушить слой эндометрия. Недостатком этого метода является то, что нет образца для отправки на патологию. Однако риск проникновения глубоко в матку также меньше. Когда это происходит, можно перфорировать матку, то есть пробить отверстие в стенке матки. Это может быть потенциально опасно, особенно если повреждены другие органы, такие как мочевой пузырь или кишечник.Кроме того, существует вероятность обильного кровотечения, если перфорация происходит рядом с кровеносными сосудами матки (маточная артерия). К счастью, органы не могут быть повреждены перфорацией, но ваш врач захочет убедиться, выполнив лапароскопию, чтобы заглянуть внутрь живота.
Если никаких повреждений других органов не наблюдается и кровотечение минимальное или отсутствует, вам, скорее всего, потребуется принимать антибиотики в течение недели, чтобы снизить риск заражения.
Эти два варианта лечения, вероятно, одинаково эффективны, но у каждого есть свои преимущества и недостатки.
Страницу, посвященную гистерэктомии).Все упомянутые выше минимально инвазивные методы лечения призваны снизить вероятность необходимости гистерэктомии, поскольку это наиболее инвазивный вариант лечения. В любом случае абдоминальная гистерэктомия, которая выполняется через большой разрез брюшной полости, редко требуется пациентам с аномальным кровотечением. Подавляющее большинство из них (примерно 90% в зависимости от популяции пациентов) должны иметь возможность сделать вагинальную или лапароскопическую гистерэктомию с уменьшением боли и более коротким периодом восстановления.






корнеплод натереть на терке и выжать через марлю сок (можно воспользоваться соковыжималкой). Напиток получается слишком концентрированный, поэтому пить его надо разбавленным (в сочетании 1:1) по трети стакана. Кратность приема – 4 раза в сутки.






Беспокоит геморрой
Как выглядит заболевание
Беспокоящие симптомы
Стадии заболевания
На приеме у доктора
Доктор дает рекомендации
Физические нагрузки при геморрое
Внутренний геморрой часто ничем не проявляет себя на ранней стадии
В некоторых случаях диагностика внутреннего геморроя проводится с помощью ректороманоскопии
Народные средства в лечении внутреннего геморроя могут быть эффективными лишь на ранней стадии


















Квалифицированная помощь
Первая помощь
Диета














Клинической картиной, когда выявляется медикаментозный тиреотоксикоз, является превышение текущего уровня гормонов в области щитовидной железы.
Как показывает медицинская практика, признаки тиреотоксикоза щитовидной появляются очень часто у представителей слабого пола в возрасте 20-50 лет.
Отмечается частое дрожание конечностей, которое становится заметным при вытягивании рук и удержании в горизонтальном положении. Часто возникают проблемы с нормальным протеканием сна.
Субклинический тиреотоксикоз проявляет себя таким симптомом, как нарушение перистальтики кишечного тракта.














Перемешай ингредиенты до
однородной массы, чтобы не было комочков.
Добавь натуральный краситель. Хорошо
перемешай. Получится липкая тягучая
смесь. При необходимости добавь еще
муки или холодной воды, чтобы лизун был
достаточно тугим. Плотно закрой лоток
и оставь хэндгам в холодильнике на
несколько часов. Играй с удовольствием!
Теперь возьми
1–2 бутылочки буры (на 100 мл клея — 1
флакон) и смешай ее с клеем. Выложи смесь
на бумажное полотенце, чтобы убрать
лишнюю влагу. Теперь положи игрушку в
пакет и хорошо разомни. Готово!
Детям нравится держать его в руках. Но родители опасаются, что при его изготовлении могут использовать опасные химические соединения. Давайте разберемся, как сделать лизуна самостоятельно.

л.; пищевой краситель — 2‒3 капли.
nur.kz/family/children/1734370-kak-sdelat-lizuna-v-domasnih-usloviah/
Ее стали выпускать в разных объемах и расцветках. К нам слайм пришел значительно позже, но сразу же стал продаваться с огромной скоростью.
Добиться хорошей эластичности для игрушки не трудно, но постараться придется.

Важно не торопиться и добавить столько активатора, сколько нужно для загущения массы такого объема, чтобы она не стала жесткой.
Есть возможность также поискать в интернете и заказать там. Для творчеств подходит и та и та форма выпуска.


Двух часов вполне хватит.
Он станет упругим, его части не будут оставаться на поверхностях и оставлять на них следов.
К сожалению, очень часто малыши роняют его на пол или берут грязными ручками, что и приводит к тому, что он портится и ее надо выбрасывать. В этом случае не нужно бежать в магазин и покупать новый. Вы можете сделать такого же лизуна для вашего ребенка самостоятельно! А ребенку этот процесс стопроцентно понравится. Мы подобрали для вас несколько разных способов, как сделать лизуна в домашних условиях. Итак, начнем.
Добавьте сюда же немного гуаши или любого другого красителя. Хорошенько размешайте. К шампуню добавьте клей ПВА, постоянно помешивая жидкую массу, которая у вас получилась. Клей нужно добавлять до тех пор пока вы не убедитесь, что масса загустела и стала похожей на желе. Тогда лизун уже готов, малыш может им играть. И вам, и ребенку результат понравится, так как такой лизун не будет липнуть к ручкам.
Для закрашивания подойдет гуашь. Другие краски не подойдут, лизун не получится. Когда смесь станет однородной, начните добавлять тетраборат натрия, приблизительно пол стакана. Вливайте его маленькими дозами, постоянно помешивая. Когда у вас появится похожая на желе масса, можно лизуна доставать, он готов!
Это был состав зеленого цвета на основе гуаровой камеди и продавался в пластиковых баночках. Благодаря своим свойствам, стал популярной игрушкой для детей.
Для этого не потребуется особых навыков и умений. Понадобятся несколько тюбиков жидкого клея и тетраборат натрия, который используется как загуститель. Его можно приобрести в любой аптеке. Чтобы продукт получится ярким и цветным, рекомендуется добавить краситель. Для смешивания подойдет обычная пластмассовая баночка и ложка – всего через несколько минут лизун будет готов к использованию.
Процесс отличается простотой, поэтому с процедурой справится даже ребенок. Все что понадобится – небольшая емкость с палочкой для размешивания, шампунь, зубная паста, струя и соль. Чтобы поделка выглядел интереснее, можно добавить краситель любого цвета. Времени потребуется чуть больше часа, так как не затвердевшую смесь Лена рекомендует убрать ненадолго в холодильник. В итоге масса получится эластичной, не будет липнуть к рукам.
Рецепт отличается простотой, не требует много ингредиентов, а работа займет не более 15 минут. Необходима будет небольшая емкость, ложечка для размешивания, вода, жидкий бесцветный клей, раствор для контактных линз и пищевая сода. В итоге получается оригинальный, прозрачный слайм. Автор рекомендует хранить его в плотно закрывающейся баночке, чтобы игрушка не подсыхала и оставалась мягкой в течении длительного времени.
Помимо привычных инструментов понадобится ситечко. Требует времени, поскольку готовую массу для игрушки необходимо оставить на сутки для испарения влаги.
Желеобразные лизуны, максимальная популярность которых пришлась на 90-е годы прошлого века после просмотра приключенческого фильма об охотниках на привидения, и сегодня желанная игрушка малышей и школьников. Она имеет вязкую консистенцию, но не тает, может иметь различную форму и расцветку. К тому же развлечение полезно для детей – позволяет расслабиться, успокоить нервную систему, развить мелкую моторику.

Возможно, придется только купить бура (тетраборат натрия), которого понадобится всего пол чайной ложки.
Через десять минут можно приступать к изготовлению лизунов.
Попробуйте изменить консистенцию.
Существует несколько способов, с помощью которых можно сделать лизуна своими руками. Разница между этими способами в ингредиентах, необходимых для изготовления игрушки.
Чем больше клея вы будите использовать, тем больших размеров получится готовая игрушка. И наоборот. Оптимальный размер для лизуна — 100 грамм.
Этот пост может содержать партнерские ссылки.
Самое интересное в приготовлении слизи — экспериментировать с разными количествами, чтобы увидеть, как образуется слизь.
Или сделайте 3 партии из 3 разных цветов, как мы, и превратите вашу слизь в Unicorn Fluffy Slime !
Это то, что взаимодействует с клеем, образуя слизь. Мы рекомендуем использовать только Renu fresh или Equate. Не заменяйте на другие марки.
При замешивании слизь будет очень липкой — и это нормально!
Чем больше крема для бритья вы добавите, тем он будет более воздушным. Возможно, вам понадобится добавить больше раствора для контактных линз, если вы приготовили его из 3 чашек.
Если вы добавите слишком много, слизь может стать слишком твердой и не такой эластичной, чтобы с ней можно было играть.

Мы постоянно пользуемся этими рецептами! Каждый из них использует свой активатор слизи.
Множество предложений ниже)


Сделайте свой собственный сверкающий слайм с блестками в любое время.
Украсьте ракушками и драгоценными камнями или маленькими пластиковыми морскими существами!
Если ваша слизь становится немного грязной, это действительно происходит, ознакомьтесь с моими простыми советами, как избавиться от слизи из одежды и волос!
Детям понравится, насколько легко по этому рецепту приготовить потрясающий слайм в любое время.
Я был рад узнать на различных научных сайтах, когда белый клей (поливинилацетат) сочетается с бораксом (боратом натрия), он подвергается химической реакции, которая превращает клей и бура в врожденное вещество.Из тех же ингредиентов слизи, что и в этом посте, делают резиновые мячи и даже шины для автомобилей. Как это круто?

Если ваш ребенок склонен к зонированию, вы бы хотели, чтобы он был старше », — добавляет он.

«Слизь не будет иметь приятного вкуса (даже если она выглядит неплохо для еды), поэтому большинство детей не вернутся за большим количеством еды», — добавляет он.
Если слизь накапливается на одежде (это произойдет), ваш основной стиральный порошок сделает свое дело.
Есть бесконечные розыгрыши, которые можно проделать с сочащейся грязью.
Перемешайте раствор буры еще раз, прежде чем добавлять его в смесь клея и воды.
Есть причина, по которой слайм уже давно стал популярным детским ремеслом: это весело, креативно, дает потрясающий сенсорный ввод, это немного ASMR (автономный сенсорный меридиональный ответ), и его можно сделать из разных вещей. вы, вероятно, все равно будете дома.


Нам нравится экспериментировать с добавлением бусинок и шариков разных размеров и цветов.

Вот некоторые вещи, которые мы узнали в процессе.
День спасен!
Из этой партии получается около трех чашек, поэтому не стесняйтесь разделить смесь слизи на две чаши, если вы хотите более одного цвета.
Облысение лобовой области головы у мужчин.
5-я стадия мужского облысения.
Очаговый тип облысения у мужчин.
Причины облысения головы у мужчин после 30 лет.
Результаты лечения мужской алопеции.
Трансплантация волос — операционный метод.
Лазерное лечение облысения в кабинете физиотерапии.
Лысый мужчина сексуален и привлекателен для женского пола.
Загрузка…
Спровоцировать потерю волос способны сопутствующие факторы:
Опасность очаговой алопеции в том, что симптомы возникают внезапно и болезнь быстро прогрессирует. За короткое время мужчина может остаться без волос на голове, причем поражению могут подвергнуться брови, борода, растительность в подмышечных впадинах, кожа на теле.
Рассеянная. Для нее характерно образование очага облысения в одном месте (например, на макушке). При этом дальнейшего распространения заболевания на другие участки головы не наблюдается.
Специфические и неспецифические иммуносупрессоры (препараты, подавляющие иммунитет). К ним относятся циклоспорин, кортикостероиды, метоксипсорален. Задачей таких средств является ослабление аутоиммунных процессов, которые воспринимают волосяные луковицы как нечто чужеродное и разрушают их.
Мезотерапия – это инъекционный метод, при котором в кожу головы вводят специальные лечебные коктейли из витаминов, аминокислот, микроэлементов, ферментов и прочих питательных веществ. Такие процедуры положительно влияют на состояние волосяных луковиц, питая, укрепляя и стимулируя рост волос.
Средства народной медицины для лечения алопеции следует подбирать правильно и применять после консультации с лечащим врачом.
Пациенты из других регионов могут получить дополнительные бонусы: компенсацию стоимости билетов, проживания и др. Узнать больше… 







Когда на расчёске появляется клок волос на протяжении нескольких дней, а потом на голове появилось лысое пятно, то нужно обратить серьёзное внимание на своё здоровье. В первую очередь волосы и ногти начинают сигнализировать о нарушениях в организме. Это может быть при системных заболеваниях – сахарном диабете, формировании новообразований, гормональном сбое.
Грамотно проведённые обследования позволяют назначить эффективное лечение. Оно поможет снизить выпадение волос, замедлить развитие патологии. Занимается этими проблемами, и назначает анализы врач-дерматолог или трихолог. Для консультации могут пригласить эндокринолога, невропатолога, других врачей для составления полной картины состояния здоровья пациента.
При очаговой алопеции у мужчин лечение назначает врач. Самостоятельное решение по поводу приёма медикаментов способно нанести вред, так как некоторые средства имеют гормональную основу. В терапию мужского облысения обязательно входят витаминные комплексы. Особенно полезны биодобавки с содержанием цинка. Важно помнить, что этот элемент плохо усваивается с фитиновой кислотой, которой много в крупах, орехах, фасоли, картофеле.
Способствует укреплению волос маска из сока алоэ. Нужно выдавить из листьев большую ложку сока смешать с измельченным зубчиком чеснока и одним куриным желтком. Смазать волосы, накрыть плёнкой, сверху полотенцем, держать 20 минут. Потом смыть тёплой водой и шампунем. Повторять процедуру можно каждую неделю. Длительность курса составляет до 6 месяцев. Хорошо помогает на начальных стадиях облысения.













У мужчин может возникнуть как раннее, так и позднее облысение. За то, в каком возрасте начнет выпадать шевелюра, отвечает только один процесс – трансформация тестостерона в дигидротестостерон, ухудшающий выработку белка и вызывающий дистрофию луковицы.
Нередко у лысеющих мужчин диагностируется псориаз, который часто путают с обычной перхотью. При этом заболевании нарушается работа фолликул, что провоцирует временное выпадение волос.
В составе гормонов есть тестостерон, который при попадании в прикорневую область под воздействием фермента трансформируется в дигидротестостерон. Этот процесс замедляет или останавливает выработку веществ, участвующих в матриксе и делении волосяных стволовых клеток.
Залысины могут появляться на голове у мужчин при повреждении кожи. Травмированные участки зарастают соединительной тканью, из-за чего происходит повреждение фолликулов.
В 15-17 лет в организме накапливается большое количество тестостерона. При распаде полового гормона образуется дигидротестостерон, негативно влияющий на работу фолликул. Немаловажное значение имеет стресс, который ухудшает кровообращение в мелких сосудах головы.
В 20-25 лет происходит вторичный гормональный всплеск, что сопровождается выпадением волос. Причем зона облысения у молодых мужчин в 20 лет зависит от расположения луковиц, реагирующих на тестостерон. Поэтому у парней залысины чаще появляются в теменной или лобной области.
К 50 годам поредение волос по различным причинам отмечается у каждого второго представителя сильного пола. В 60 лет мужчина теряет больше 40% шевелюры, а к 70 годам он становится лысым на 80%.