24Мар

Сахар повышен симптомы: Что такое гипергликемия? | Medtronic Diabetes Russia

Содержание

Симптомы диабета у детей | Основные ранние признаки сахарного диабета у детей

С каждым годом количество детей, больных сахарным диабетом, возрастает. Причин развития патологии множество. Они отличаются в зависимости от типа болезни. Каждый родитель обязан знать, какие признаки сахарного диабета наблюдаются у детей.

Что должны знать родители о сахарном диабете у ребенка

Регулирование уровня глюкозы в крови осуществляется за счет инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. При его избытке развивается гипогликемия, недостатке – гипергликемия.

При инсулиновой недостаточности, т.е. когда инсулин не вырабатывается в организме в достаточном количестве, ставят диагноз «сахарный диабет 1 типа».  Частой причиной развития СД 1 типа у младенцев является наследственность. Вероятность заболевания выше, если данный диагноз есть у обоих родителей и их родственников.

Фактором образования повышенного уровня сахара может быть инсулинорезистентность. При этом инсулин вырабатывается в достаточном количестве, но клетки к нему не чувствительны. В таком случае говорят о сахарном диабете второго типа. Факторы появления инсулиннезависимого СД – малоподвижность и злоупотребление некачественной пищей. У маленьких детей, подростков чаще всего наблюдается скрытая форма, что затрудняет его выявление на ранних стадиях.

Если вовремя не выявить патологию в раннем возрасте, это повод для задержки умственного, физического развития.

Типы сахарного диабета

Всего существует 4 основных типа болезни, но самыми распространенными являются 1 и 2.

СД 1 типа

Сахарный диабет 1 типа появляется из-за неправильной работы поджелудочной железы. Это самый распространенный вид заболевания среди детей.

Причины возникновения

Основания для возникновения инсулинозависимой формы:

  • Поражение островков Лангерфельда в хвосте поджелудочной железы.
  • Перенесенная вирусная инфекция, которая стала следствием неправильной работы поджелудочной.
  • Агрессия собственной иммунной системы. Происходит атака не чужеродных, а своих клеток организма.
  • Наследственность.

Если один или оба родителя страдают диабетом, то при рождении младенца необходимо особенно тщательно следить за его здоровьем. Анализы сдаются чаще обычного, чтобы выявить СД на ранних сроках.

Симптоматика

Симптомы заболевания у детей на ранней стадии проявляются неярко, не стоит их игнорировать. К признакам патологии относятся:

  • Жажда;
  • Учащенное мочеиспускание;
  • Изменение цвета, запаха мочи;
  • Долгое заживление ран;
  • Образование опрелостей;
  • Отсутствие настроения;
  • Сонливость;
  • Резкая потеря веса.

У подростков особенно часто проявляется одышка даже при неспешной ходьбе. У девочек образуется дискомфорт и зуд в промежности, причиной которых является вульвит.

Диагностика

Диагностика сахарного диабета 1 типа заключается в сдаче следующих анализов:

  • Исследование крови на глюкозу натощак. Если результат выходит за дозволенные границы, назначается повторное исследование. При подтверждении диагноза сдается анализ на уровень глюкозы с нагрузкой. Берется кровь натощак, потом пациент выпивает глюкозу, повторно проходит исследование через 2 часа.
  • Биохимический анализ крови. Это позволит определить степень пораженности органов.
  • Исследование на С-пептид. Он вырабатывается вместе с инсулином, соответственно при инсулинозависимой форме его показатель будет понижен.
  • Общий анализ мочи. Позволяет установить общее состояние организма. О запущенности патологии говорит повышенный уровень сахара, кетоновые тела в моче.
  • Исследование на гликированный гемоглобин. Сдается даже после приема пищи. Считается самым точным, так как позволяет выявить заболевание несмотря на внешние факторы (прием пищи, физическая активность и т.д.).

Кроме этого, необходимо пройти УЗИ поджелудочной железы.

После прохождения всех исследований необходимо обратиться к лечащему врачу. По результатам он может направить пациента на консультацию к узким специалистам. Например, подросток в обязательном порядке посещает офтальмолога, так как болезнь при отсутствии лечения пагубно влияет на зрительные органы.

Лечение

Основное лечение СД 1 типа у детей и подростков – проведение инъекций инсулина. Нужно доступно объяснить ребенку:

  • как определять уровень глюкозы с помощью глюкометра;
  • как рассчитать количество инсулина по результатам количества сахара в крови;
  • как колоть лекарство;
  • как сделать инъекции менее болезненными.

Кроме этого, он должен понимать, что пропускать уколы недопустимо, т.к. это чревато появлением негативных последствий вплоть до комы и летального исхода.

СД 2 типа

Сахарный диабет 2 типа менее распространен среди детей, это болезнь характерна для людей старшего возраста. Это приобретенная форма заболевания.

Причины возникновения

Поводами образования заболевания могут быть:

  • сидячий образ жизни;
  • употребление вредной и жирной пищи;
  • гормональный сбой;
  • генетическая предрасположенность;
  • эндокринные нарушения;
  • соблюдение диет с малым количеством калорий;
  • стресс;
  • перенесенные вирусные, инфекционные заболевания.

Все эти факторы способствуют образованию патологии. Самая распространенная причина появления инсулиннезависимой формы СД — наследственность. Это не говорит о 100% вероятности образования заболевания, но родители такого младенца должны ответственно относиться к ситуации. Подростку следует регулярно проходить обследования.

Симптоматика

Симптомы инсулиннезависимой формы:

  • постоянная жажда;
  • повышенная утомляемость;
  • недержание мочи;
  • резкое изменение веса;
  • сонливость;
  • апатия;
  • долго заживающие раны.

У пациента со 2 типом наблюдается повышение массы тела. Однако если ситуация запущена, то потом наблюдается резкое снижение веса. Такая ситуация критическая, требует немедленного врачебного вмешательства.

Диагностика

Методы диагностики инсулиннезависимого СД такие же, как и у инсулинозависимого. Отличительной особенностью является большое количество С-пептида (при СД 1 типа данный показатель будет занижен).

Подростку необходимо пройти обследование у узконаправленных специалистов для выявления пораженности внутренних органов.

Лечение

Лечение инсулиннезависимого диабета у детей медикаментозное. Ежедневно употребляются сахаропонижающие препараты. Кроме этого, обязательно соблюдается диета и ведется активный образ жизни.

Ежедневно определяется уровень глюкозы в крови при помощи глюкометра. Родителям необходим говорить о важности этих мероприятий, учить проводить их самостоятельно.

Каждый должен ответственно относиться к здоровью своего ребенка. Необходимо вовремя посещать плановые осмотры, сдавать анализы. При выявлении какой-либо необычной симптоматики у подростка родителям необходимо обратиться за консультацией к врачу. Откладывание обследования приводит к пагубным последствиям.

10 признаков высокого сахара в крови

Сахарный диабет — одно из самых распространенных заболеваний, связанное с нарушением усвоения глюкозы в крови. С ним живут 422 млн человек по всему миру, среди них — 320 тысяч казахстанцев. К тяжелым последствиям сахарного диабета относятся различные осложнения: слепота, сердечно-сосудистые и почечные заболевания и тяжелые поражения конечностей.

Советуем обратить внимание на ранние симптомы диабета, и в случае обнаружение двух или более признаков у себя, обязательно обратиться за консультацией к врачу.
 

1. Усталость

Чувство утомленности может стать ранним признаком высокого уровня сахара. Следите за тем, как вы чувствуете себя после употребления еды. Если вы становитесь вялым, усталым или хотите вздремнуть, это может сигнализировать о колебаниях сахара в крови.

2. Частое мочеиспускание

Если в вашей крови слишком много сахара, то почки автоматически пытаются избавиться от него, благодаря чему вы чаще начинаете посещать ванную комнату.

3. Повышенное чувство жажды

Все просто: чем больше в вашей крови сахара, тем больше вы посещаете ванную комнату, после чего возникает обезвоживание. Чтобы восполнить потерю, вы выпиваете как можно больше жидкости.

4. Головные боли

И здесь все циклично: чем больше вы обезвожены, тем больше риск развития головных болей и мигрени. Конечно, головные боли могут быть признаком других заболеваний, но если вы обнаружите сочетание боли с другим симптомом из списка, то стоит задуматься.

5. Затуманенное зрение

Если в крови есть избыток сахара, то это может спровоцировать нарушение зрения и диабетическую ретинопатию — поражению сетчатки глаза, которое приводит к слепоте. Если вы обнаружили, что видите будто через размытый эффект, то проверьте уровень сахара.

6. Тошнота, рвота, растерянность

Эти симптомы являются признаками редкого и опасного для жизни состояния, называемого диабетическим кетоацидозом. Заболевание, спровоцированное высоким сахаром, может вызвать боль в животе, проблемы с дыханием, сухость или покраснение кожи, а также проблемы с концентрацией.  

7. Частые инфекции

Сахарный диабет ослабляет иммунитет, в связи с чем организм становится подверженным частым простудам и сторонним инфекциям.

8. Медленно заживающие раны

Высокий уровень сахара в крови может также повлиять на систему кровообращения вашего организма, нарушая ее и способность организма к самовосстановлению. Частым признаком диабета являются язвы на ногах, которые долго заживают.

9. Проблемы с зубами

Повышенный сахар присутствует не только в крови, но и в слюне, так что во рту собираются вредные бактерии, провоцирующие налет, кариес, ломкость зубов, кровоточащие десны и неприятный запах.

10. Покалывание в руках и ногах

С годами сахарный диабет влияет на нервную систему и повреждает ее, поражая конечности. Вы можете начать ощущать покалывание, онемение или жжение в руках и ступнях.

 

 

Важные симптомы развития диабета: как распознать высокий сахар

Очень часто, перед появлением серьезных симптомов заболеваний, организм посылает нам сигнал, которые говорят о наличии патологии. Если их игнорировать и списывать на усталость на работе или временные сбои, то можно позволить болезни распространиться и тогда потребуется более серьёзное лечение.

Сахарный диабет — это серьезное заболевание, при котором организм не справляется с количеством глюкозы в крови из-за нехватки гормона инсулина. Последствия заболевания в запущенной форме крайне серьезные и могут привести к инсульту и ишемической болезни сердца.

Поэтому очень важно, как можно раньше распознать болезнь и начать лечение, чтобы контролировать ситуацию и внести некоторые изменения в привычный образ жизни.

Ранние симптомы сахарного диабета

Частые позывы в туалет

Действительно почкам приходится работать намного больше при лишнем сахаре в крови, так как организм пытается избавиться от избытка глюкозы.

Постоянная жажда

Вполне закономерно, что если учащается мочеиспускание, значит организм теряет большое количество жидкости и вам постоянно хочется пить. Организм пытается избежать обезвоживания, заставляя вас употреблять больше воды.

Голод

При сахарном диабете постоянно хочется не только пить, но и есть. Уровень глюкозы в организме повышен и это вынуждает поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина. После приема пищи уровень сахара резко падает, и вы опять хотите чем-нибудь подкрепиться.

Сухость во рту

Всему виной обезвоживание организма, из-за повышенного сахара в крови. Поступающая жидкость не восполняет дефицит жидкости.

Головные боли

Изменения уровня сахара в крови, его резкое повышение или падение вызывают головные боли. Причина возникновения таких болей кроется в особенностях отклика сосудов головного мозга на изменение гормонального фона.

Нарушение зрения

Избыток глюкозы проявляется не только в крови, так как она накапливается даже в хрусталике глаз. Это приводит к двоение в глазах или другим искажением зрения. При возвращении уровня сахара в крови к показателям нормы эти нарушения пропадают.

Инфекционные заболевания

Повышенный уровень глюкозы в крови может способствовать развитию таких заболеваний, как грибок ногтей или молочница. При обнаружении симптомов этих заболеваний сделайте анализ крови на сахар.

Онемение рук

Если вы ощущаете покалывание в конечностях, судороги, слабость или боль, то есть вероятность того, что у вас диабет и скорее всего не на ранней стадии.

Сладкое фруктовое дыхание

Оно возникает тогда, когда из глюкозы не удается получать энергию и организм начинает сжигать жир. В результате этого процесса образуются кетоны, которые имеют свойство накапливаться в крови и моче.  Избыток кетоновых тел заставит вас испытывать отдышку.

Постоянная усталость

Клетки не получают глюкозу, а значит и не вырабатывают энергию. Поэтому если вы замечаете, что после полноценного сна и отдыха усталость никуда не пропадает, то обратитесь к врачу для установления точной причины.

Что делать, чтобы избежать тяжелых осложнений болезни?

Питание

Необходимо строго ограничивать употребление животного жира и быстрых углеводов. Также нужно следить за калорийностью рациона, а если имеется лишний вес, то кушать нужно часто 5-6 раз в день, но маленькими порциями.

Для приготовления пищи лучше использовать продукты с низким гликемическим индексом — свежие фрукты и овощи. Обычную муку стоит заменить цельнозерновой, супы готовить на овощном бульоне.

Рыбу и мясо стоит выбирать нежирных сортов, на гарнир идеально подойдут сырые, печеные и отварные овощи.

Употребляйте молоко и молочные продукты, но ограничивайте жирные продукты сметану, сливки и сыр. Из приправ и соусов разрешаются не острые соусы, томатную пасту, молочные соусы и соусы с добавлением кореньев.

Соблюдение диеты при диагностировании сахарного диабета или склонности к этому заболеванию — это основной инструмент, который поможет не допустить ухудшения состояния и поддерживать качество жизни.

Поздние осложнения сахарного диабета, советы врача эндокринолога

Сахарный диабет — это хроническая болезнь, которая возникает в тех случаях, когда поджелудочная железа не производит достаточно инсулина или когда организм не способен эффективно использовать выделяемый им инсулин. Инсулин является гормоном, регулирующим уровень сахара, содержащегося в крови. Гипергликемия, или повышенный уровень сахара в крови, является общим результатом неконтролируемого диабета и со временем причиняет серьезный ущерб многим системам организма, особенно нервам и кровеносным сосудам.

Типы диабета

Диабет первого типа — характеризуется отсутствием выделения инсулина. Без ежедневного приема инсулина диабет первого типа быстро ведет к летальному исходу. Симптомы включают чрезмерное мочеотделение (полиурию), жажду (полидипсию), постоянный голод, потерю веса, изменение зрения и усталость. Эти симптомы могут проявляться неожиданно.

Диабет второго типа — является результатом неэффективного использования организмом инсулина. Диабет второго типа поражает 90% больных диабетом во всем мире и является в значительной мере результатом избыточного веса и отсутствия физической активности. Симптомы могут быть сходны с симптомами диабета первого типа, однако часто являются менее выраженными. В результате болезнь может быть диагностирована по прошествии нескольких лет после ее начала уже после возникновения осложнений. До недавнего времени диабет этого типа наблюдался лишь среди взрослых, однако сегодня им также болеют дети, страдающие ожирением.

В то время как острые осложнения сахарного диабета (диабетическая, гипогликемическая комы), вполне возможно предотвратить, в настоящее время еще нет возможности предотвратить хронические микрососудистые осложнения сахарного диабета, такие как  диабетическая ретинопатия, полинейропатия или нефропатия. Заболевания крупных сосудов у больных сахарным диабетом так же более рапространены, чем среди не больных диабетом людей.

Поздние осложнения при сахарном диабете.

К поздним осложнениям сахарного диабета относятся поражения многих органов и систем организма. В первую очередь поражаются мелкие сосуды (капилляры) и нервы. Стенки сосудов теряют свою эластичность, сосуды становятся ломкими, поэтому легко травмируются. При этом возникают местные мелкие кровоизлияния. В тех местах, где произойдут такие микротравмы, разрастается соединительная ткань. За счет этой соединительной ткани утолщаются стенки сосуда, и проницаемость для питательных веществ снижается. Учитывая, что сосуды и нервы имеются в любом органе, при сахарном диабете страдает весь организм. Но в первую очередь поражаются глаза, почки и нижние конечности.

Поражение глаз при сахарном диабете носит название ангиоретинопатии. Наличие или отсутствие ангиоретинопатии, а также её стадию может определить окулист при обследовании глазного дна. При этом он отмечает наличие или отсутствие кровоизлияний, новообразованные сосуды сетчатки и другие изменения. Для предупреждения или приостановления изменений на глазном дне необходима компенсация сахарного диабета. Для лечения ангиоретинопатии используются лекарственные препараты, а также хирургический способ лазерофотокоагуляция. Каждый пациент с сахарным диабетом должен два раза в год обследоваться у окулиста в плановом порядке. При любом нарушении зрения следует вне плана обратиться к окулисту.

При сахарном диабете также страдают нижние конечности. Как и в любом органе, в первую очередь в нижних конечностях поражаются мелкие сосуды и нервы. В зависимости от того, что поражается сильнее, различают ангиопатическую (с преимущественным поражением сосудов) и нейропатическую (с преимущественным поражением нервных окончаний), а также смешанную форму поражения конечностей. Необходимо отметить, что при сахарном диабете снижается чувствительность кожи к различным внешним воздействиям. В результате чего порезы, микротравмы остаются незамеченными. В дальнейшем эти ранки могут инфицироваться и привести к длительно не заживающим язвам и даже гангрене.

Чтобы избежать этих осложнений, необходимо соблюдать ряд правил.

Не рекомендуется:

  • согревать ноги при помощи горячих ванн, грелок, электроприборов;

  • пользоваться для ухода за ногами острыми предметами;

  • пользоваться для удаления мозолей мозольной жидкостью или мозольным пластырем, так как они содержат едкие вещества;

  • носить тесную, не разношенную обувь, обувь на высоком каблуке;

  • ходить босиком. 

Необходимо:

  • согревать ноги при помощи шерстяных носок;

  • ежедневно мыть ноги теплой водой, после мытья тщательно вытирать пространство между пальцами, пользоваться увлажняющим кремом с витаминами;

  • ногти на ногах опиливать пилкой по прямой линии;

  • для удаления мозолей пользоваться пемзой;

  • носить свободную кожаную обувь; ежедневно делать гимнастику для ног; ежедневно осматривать ноги на предмет обнаружения повреждений;

  • если на стопе обнаружена ранка, то её необходимо продезинфицировать и заклеить бактерицидным пластырем;

  • если вокруг ранки появилось покраснение, припухлость, то необходимо обеспечить ноге полный покой и немедленно обратиться к врачу.  

Поражение почек при сахарном диабете называется диабетической нефропатией. Это достаточно серьезное осложнение. Оно включает в себя пять стадий. Первые три являются обратимыми, обнаружить их можно при исследовании мочи на микроальбумин (белок маленькой массы). Появление же в общем анализе мочи белка свидетельствует уже о наличии четвертой стадии, которая, к сожалению, необратима. В дальнейшем развивается хроническая почечная недостаточность, которая проявляется снижением выделительной функции почек, отеками, повышением артериального давления и нарастанием в крови уровня креатинина и мочевины. Для того, чтобы предотвратить развитие диабетической нефропатии или приостановить дальнейшее развитие уже имеющегося осложнения, необходимо поддерживать цифры глюкозы крови на уровне, максимально приближенном к нормальному. Кроме этого, каждый пациент с сахарным | диабетом должен не менее четырех раз в год сдавать анализ мочи на определение в ней белка — альбумина.

Необходимо также отметить, что при сахарном диабете очень быстро развивается атеросклероз. И потому очень высока частота развития инфарктов миокарда. Учитывая поражение нервных окончаний при сахарном диабете, очень часто инфаркты протекают без выраженных болевых ощущений. Поэтому при любых неприятных ощущениях в области сердца следует обратиться к врачу и сделать ЭКГ. Кроме того, необходимо регулярно следить за артериальным давлением.

П0МНИТЕ: что если Вы начнете соблюдать все необходимые рекомендации по самоконтролю и нормализации уровня сахара в крови, то даже те осложнения, которые есть, можно приостановить. И тогда диабет превратится из заболевания в особый образ жизни. Помните, что Вы сами лечите свое заболевание, а врач лишь помогает Вам. 

Владимир Петрович Коржов


что есть, чтобы не заболеть — Министерство здравоохранения ПМР

Различные эндокринные расстройства стали настоящей бедой XXI века. Так, на сегодняшний день в Приднестровье около 12 тыс. человек страдает сахарным диабетом. Светлана Аркадьевна Бурлак, главный внештатный эндокринолог Минздрава, рассказала о способах профилактики заболевания и о том, как вести себя человеку, которому уже поставили диагноз «сахарный диабет».

«Сахарный диабет – это многокомплексная патология. Она, в какой-то степени, напоминает айсберг: вершина видна, а все изменения, происходящие изнутри, нам незаметны».

— Что такое диабет и преддиабет?

Преддиабет – это промежуточное состояние, когда содержание сахара в крови уже выше нормы, но еще недостаточно для постановки диагноза «сахарный диабет».

Заболевание бывает двух типов. Диабет второго типа характеризуется повышением уровня сахара в крови, в результате чего страдают все виды обмена – жировой, углеводный, минеральный и белковый. Т.е при данном заболевании инсулин в организме вырабатывается, даже в большом количестве, но его действие нарушено. У таких пациентов наряду с диетой, модифицированием образа жизни применяются различные лекарственные таблетированные препараты. Если развивается и присоединяется абсолютная недостаточность инсулина, тогда уже добавляют и препараты инсулина.

В том случае, если поджелудочная железа не вырабатывает инсулин или же вырабатывает, но в меньшем количестве – развивается диабет первого типа. Возникает чаще всего из-за генетической предрасположенности или вирусной инфекции. Чаще всего выявляется он у детей и лечение характеризуется диетотерапией и препаратами инсулина.

— Какой уровень сахара считается нормальным?

Уровень сахара в крови до 6,2 ммоль/л венозной крови натощак считается нормальным показателем.

— Какие основные факторы риска развития диабета?

На настоящий момент, говоря о сахарном диабете, как об эпидемии мирового масштаба (в мире около 400 млн. человек страдает вторым типом диабета) мы рассказываем о так называемых факторах, которые предрасполагают к развитию этого заболевания. К ним относятся: возраст свыше 40 лет, избыточный вес или ожирение, отягощенная наследственность по диабету, наличие различных сердечно-сосудистых заболеваний, малоподвижный образ жизни, табакокурение, употребление алкоголя и других вредностей в виде перченой, жареной, соленой пищи и т. д. У женщин к тому же это наличие в анамнезе гестационного диабета и рождение плода весом более 4 кг.

— Как часто нужно проверять уровень сахара в крови?

Если вы не попадаете в группу риска, при отсутствии симптомов уровень глюкозы в крови нужно проверять один раз в год при обращении к участковому терапевту . Если ваш возраст более 40 лет – один раз в полгода при нормальных показателях. Если сахар в крови повышен — чаще.

— Какие признаки должны насторожить пациента, чтобы он обратился к эндокринологу?

Основные симптомы сахарного диабета – это жажда и частое обильное мочеиспускание. Также стоит обратить внимание на такие признаки, как сухость в ротовой полости, зуд кожных покровов, быстрая утомляемость, снижение массы тела – это уже симптомы явного клинического сахарного диабета. К сожалению, они появляются уже тогда, когда мы уже имеем хронические осложнения. Опасность диабета второго типа в том, что многие годы он протекает бессимптомно.

— Какие осложнения вызывает сахарный диабет?

Как правило, если заболевание не лечить могут развиться такие острые осложнения, как комы – диабетическая, кетоацидотическая, гиперосмолярная и так далее. Хронические же осложнения говорят о том, что диабет не лечат или лечат неадекватно. Это поражение сосудов нижних конечностей, ведущее к ампутации, поражение сосудов сердца (острый инфаркт миокарда), поражение сосудов головного мозга (инсульт), а также поражение сосудов почек (почечная недостаточность) и глазного дна (снижение остроты зрения вплоть до слепоты).

— У людей с избыточным весом всегда развивается диабет?

Нет, не всегда. Это один из факторов риска, но те, у которых имеется избыточный вес или ожирение имеет гораздо больший риск заболеть.

— Какие симптомы у детей могут указывать на сахарный диабет? На что стоит родителям обратить внимание?

У детей диабет развивается быстро. В течение 7-14 дней полностью проявляется клиническая картина. Симптомы при заболевании протекают ярко, пропустить его невозможно. Это также жажда, снижение веса, потеря аппетита, частое обильное мочеиспускание.

— Какие продукты питания следует включить в рацион, чтобы не спровоцировать диабет?

Необходимо помнить, что рацион не должен состоять из большого количества легкоусвояемых углеводов (сладостей, выпечки, соков, газированных напитков и т.д.). Они повышают уровень глюкозы в крови и обладают высокой калорийностью. Питание больного диабетом и преддиабетом ничем не должно отличаться от здорового питания. Нужно принимать в достаточном количестве жиры, белки и углеводы, при этом расставляя определенные акценты. Преимущество в питании должно быть отдано овощам, крупам (за исключением манной крупы и шлифованного риса), нежирному мясу и рыбе. Обязательно присутствие в рационе молочных продуктов в виде одного стакана молока или кефира в день.

— Как быть человеку, которому поставили диагноз «сахарный диабет»?

Прежде всего нужно понять, что это не приговор. Да, это хроническое заболевание, но мы к этому подходим так – это состояние, с которым нужно научиться жить. Человек, страдающим сахарным диабетом должен понимать – он питается также, как и здоровый человек, только с определенными ограничениями, поддерживает физическую активность, отказывается от всех вредных привычек. Благодаря этому личному вкладу будет минимизировано назначение таблетированных препаратов и обменные процессы будут поддерживаться на максимально приближенному здоровому уровню. Таким образом, мы замедляем перевод на инсулинотерапию.

— Есть ли какие-то универсальные способы профилактики сахарного диабета?

Способы профилактики диабета – это, опять же, здоровый образ жизни, в который входит обязательная физическая активность: катание на велосипеде, плавание, ходьба, занятие теннисом, лечебная физкультура. Занимаясь спортом, мы сжигаем лишние калории и не даем весу увеличиваться.

— Лечится ли данное заболевание?

Полностью вылечиться от диабета пока что нельзя, но замедлить его развитие и не дать сформироваться хроническим осложнениям можно. Уже доказано, что есть множество способов профилактики диабета и лекарственных препаратов, которые благополучно воздействуют на звенья данного заболевания, предотвращая его дальнейшее прогрессирование.

Для предотвращения нежелательных состояний, вызванных патологией, важно своевременно обратиться к специалисту. Если вы попадаете в группу риска или же у вас имеются перечисленные выше симптомы явного заболевания – рекомендуется обратиться к участковому терапевту и, в первую очередь, определить уровень глюкозы в крови. По необходимости врач назначит дальнейшее обследование и лечение.

 

Восемь скрытых симптомов сахарного диабета и один реальный способ его профилактики

В этой программе вы узнаете, по каким уликам можно разоблачить сахарный диабет у себя или своих родственников, и что думает современная наука о его профилактике.

Официальная статистика и реальное количество больных сахарным диабетом в России различаются втрое. Официально диагноз стоит у 3 млн 300 тысяч россиян, а реально болеют около 5,5% населения, то есть 9 млн человек. Получается, около 6 млн россиян даже не подозревают, что болеют этим смертельно опасным заболеванием.

8 симптомов, которые могут означать незаметное течение диабета (конечно, окончательный диагноз должен поставить врач-эндокринолог):

1. Жажда и повышенное мочеотделение

Если вам приходится часто бегать в туалет, это может означать, что ваши почки работают в усиленном режиме, чтобы выводить лишнюю глюкозу. И чем больше они выводят сахара с мочей, тем сильнее нам хочется пить.

2. Повышенный аппетит.

Если вы заметили у себя особенно сильный аппетит, при котором теряете вес, — это признак гормональных нарушений. Приступы голода могут возникать из-за скачков глюкозы в крови.

3. Утомляемость и раздражительность

Да, эти симптомы в том числе могут быть связаны с диабетом. Резкие скачки глюкозы, плохой сон, частые позывы сходить в туалет — все это сказывается на настроении и изматывает человека.

4. Изменения кожи

Зуд, сухость, раздражения, бледность — все это означает, что нормальное питание клеток нарушено. Кожа питается по «остаточному» принципу. Когда из-за диабета нарушается питание всех тканей, кожа страдает самой первой.

5. Медленное и плохое заживление ран и выздоровление от болезней

Избыточный сахар повреждает стенки кровеносных сосудов, нарушается микроцеркуляция крови и раны заживляются гораздо дольше.

6. Грибковые инфекции

Логика та же: нарушение кровообращение и микроцеркуляции делает кожу особенно восприимчивыми к грибковым заболеванием.

7. Нарушение зрения

Это может быть признаком нарушения кровообращения и питания глаз, которые очень часто связаны с диабетом.

8. Покалывание или онемения

Признаки того, что диабетические изменения поражают нервы. Похожий симптом — боль в мышцах. 

Подробнее о признаках диабета и его профилактике смотрите в нашем видео.

первые симптомы диабета должны заметить родители

_Всемирный день борьбы с диабетом ежегодно отмечается 14 ноября — мероприятия, посвященные борьбе с болезнью, проходят по всему миру. В Тюмени «День диабета» состоялся 11 ноября — врачи провели для своих пациентов и их близких лекции и мастер-классы, рассказали о диете, подготовке к беременности и современных возможностях терапии. В день акции главный детский эндокринолог Тюменской области Елена Храмова рассказала «Вслух.ру» о том, как проявляются первые симптомы диабета у детей, кто больше других подвергается риску заболеть и есть ли надежда избавиться от диабета навсегда._

— Елена Борисовна, известно, что заболеваемость диабетом растет во всем мире, в том числе у детей. Почему это происходит?

— На этот вопрос нет однозначного ответа. Такова общемировая тенденция, причем в последние годы отмечается прирост числа пациентов с сахарным диабетом за счет детей дошкольного и даже раннего возраста — до 3-х лет. Еще 10−15 лет назад основную группу заболевших детей составляли подростки. То есть, заболеваемость диабетом не только увеличивается, но и молодеет.

— Сколько в Тюменской области детей, больных диабетом?

— По данным на 1 октября, в Тюмени и на юге области проживают 514 детей и подростков до 18 лет с сахарным диабетом. 95% из них — с диабетом 1-го типа. За последний год диабет впервые диагностирован примерно у 80 детей. Это медленно прогрессирующий, но все же рост.

— Поясните, в чем разница между типами диабета?

— По сути, это разные болезни со схожими клиническими проявлениями — повышением уровня сахара в крови. Только при диабете 1-го типа проявляется тотальный дефицит инсулина, гормона, который ответственен за углеводный обмен. Поэтому он имеет свой метод терапии — гормонозаместительный.

Диабет 2-го типа, который встречается и у подростков с 10 лет, но преимущественно у взрослых старше 40 лет, практически в 100% случаев связан с избытком массы тела, с ожирением. Здесь нет тотального дефицита инсулина, и пациенты получают сахароснижающую терапию. Кроме того, диабет 2-го типа гораздо более распространен в популяции — его в сотни раз больше.

Получается, что при схожих клинических синдромах суть заболеваний и подходы к терапии разные.

— Диабет может быть врожденным или бывает приобретенным?

— Диабет 1-го типа — многофакторное заболевание. Это значит, что есть и генетическая предрасположенность к болезни, и факторы внешней среды, которые способствуют манифестации (появлению симптомов. — _Прим. ред._) клинической картины. И ни один из этих факторов — ни генетический, ни фактор внешней среды — не является ведущим, нельзя точно оценить «вклад» каждого из них.

— То есть у человека либо есть генетическая предрасположенность, либо нет и он не заболеет?

— Правильно. Популяционная частота — то есть риск заболеть сахарным диабетом — это примерно 0,2% в популяции. Риск увеличивается, если у человека, например, родные братья, сестры, родители больны диабетом. Но совершенно четко доказано, что есть гены, которые предрасполагают к развитию диабета, а есть гены, которые защищают от его развития.

И у людей, имеющих защитные гены, появление диабета маловероятно.

— Это можно как-то определить? Например, сдать анализы и удостовериться, что ребенок не заболеет диабетом?

— Теоретически мы можем определить генетическую предрасположенность, но на практике не делаем этого, потому что у нас нет методов профилактики. Даже зная, что человек предрасположен к диабету 1-го типа, мы не можем создать таких условий, при которых мы бы на 100% защитили его от реализации этой предрасположенности.

В этом отличие диабета 1-го типа от диабета 2-го типа, который чаще встречается у взрослых и пожилых людей и четко ассоциирован с ожирением. Метод его профилактики — контроль веса.

— А какие есть факторы внешней среды, образа жизни, которые могут способствовать появлению диабета?

— Этими факторами являются банальные вирусные инфекции: например, краснуха, ветряная оспа или респираторные инфекции. Но они не причина заболевания диабетом, а лишь пусковой фактор у генетически предрасположенных к диабету лиц.

Поэтому предупредить появление диабета 1-го типа правильным питанием или образом жизни нельзя. Доказанных средств профилактики не существует. Кто-то может заболеть на 1-м году жизни, кто-то — в 18 лет, а кто-то — в 27.

Самый ранний случай диагностирования диабета в моей практике — 9 месяцев.

— Диабет — действительно третий по смертности в России после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний?

— Да, но здесь речь идет о заболевании 2-го типа, «диабете взрослых». Причем все названные заболевания ассоциированы с ожирением: сердечно-сосудистая патология чаще всего встречается у лиц с избыточным весом, риск онкологических заболеваний при ожирении увеличивается. На самом деле, по данным Всемирной организации здравоохранения, диабет 2-го типа — третья по смертности болезнь во многих развитых странах мира, не только в России.

— Какие проявления у диабета 1-го типа? Как определить, что ребенок заболел?

— Всегда, в 100% случаев при диабете 1-го типа основными симптомами являются жажда и учащенное мочеиспускание. Следующие симптомы — снижение массы тела при повышенном аппетите, астенический синдром. Ребенок становится вялым, быстрее утомляется, больше спит.

Но всегда все начинается с жажды и учащенного мочеиспускания — могут появиться и ночные недержания или ночные пробуждения, чтобы помочиться. Родителям необходимо обращать на это внимание, потому что очень важна ранняя диагностика.

— А можно ли как-то определить начало заболевания во время медосмотров, который дети проходят в школе или детском саду?

— С момента появления симптомов до развития тяжелого, жизнеугрожающего состояния может пройти от нескольких дней до нескольких недель. Поэтому рутинное обследование может ничего и не дать, если не придется на тот период времени, когда у ребенка есть манифестация заболевания. Профосмотр мог быть два месяца назад, когда изменений состояния еще не было, а сегодня у него уже есть симптомы. Профосмотр, конечно, может случиться в тот момент, когда сахар в крови уже повышен, но к этому моменту родители уже должны были заметить симптомы.

А вот при сахарном диабете 2-го типа человек может долго иметь повышенный сахар крови, а жизнеугрожающего состояния у него не будет. Поэтому есть стандарт обследования людей с избыточным весом — и взрослых, и детей, и определение уровня сахара в крови в него входит.

— Все, что мы можем, — обращать внимание на симптомы.

— Да, и обращаться к врачу немедленно, при любых подозрениях.

— Какова смертность среди детей с диабетом 1-го типа?

— При своевременной диагностике дети от сахарного диабета 1-го типа не должны умирать. К сожалению, в России ежегодно регистрируются единичные случаи смерти пациентов с диабетом 1-го типа в состоянии комы, когда пропустили манифестацию болезни и развилось жизнеугрожающее осложнение.

Но в Тюменской области за последние два года случаев смерти детей из-за диабета 1-го типа не зарегистрировано. Болезнь своевременно диагностируется, и пациенты начинают получать инсулиновую терапию. И если все делать правильно, то продолжительность жизни пациентов вполне сопоставима со среднепопуляционной.

— Но при этом терапия продлится всю жизнь? Способов избавиться от болезни нет?

— Гормонозаместительная терапия — пожизненная. Поэтому мы учим наших пациентов рассматривать диабет не как заболевание, а как образ жизни. Если научиться его контролировать и им управлять, то на качество жизни диабет существенно не влияет.

Но есть определенные нюансы. Человек, конечно, имеет возможность учиться и работать, но, например, не летчиком и не водолазом. Поскольку есть необходимость не только поддерживать терапию, но и принимать ежедневные решения, которые зависят от текущего уровня сахара в крови. Врач здесь является помощником, но ответственность за решения лежит на самом пациенте.

— При диабете 1-го типа есть какая-то специальная диета?

— Нет, но должен быть постоянный подсчет углеводов, потому что от этого зависит доза инсулина. Поэтому я и говорю о ежедневных решениях, которые пациент принимает самостоятельно.

— А беременность опасна для женщины с диабетом 1-го типа?

— Это риск не только для нее самой, но и для будущего ребенка. Но абсолютный успех современной диабетологии заключается в том, что даже девочки и мальчики, которые заболели диабетом 1-го типа в раннем возрасте, сегодня имеют возможность быть мамами и папами, соблюдая определенные правила. У нас таких родителей множество.

Если будущая мама с диабетом 1-го типа подходит к беременности со всей ответственностью — то при правильном ведении беременности она родит здорового ребенка.

— Есть ли шанс, что когда-нибудь это заболевание станет излечимым?

— Когда-нибудь, наверное, да. Но если мы говорим об обозримом будущем, то сегодня надо делать упор на другое — на то, что позволяет пациентам не ждать чуда, а уже сегодня управлять своим заболеванием. А это качество терапии, современные препараты, которые максимально имитируют работу человеческого инсулина, современные системы введения инсулина, системы постоянного мониторинга уровня сахара в крови.

На сегодняшний день мы лечим пациентов с диабетом 1-го типа так же, как это делают во всем мире — с помощью высококачественных, максимально эффективных препаратов.

И сегодня весь мир работает не на перспективу когда-то в будущем полностью излечить сахарный диабет, а на то, чтобы обеспечить всех больных качественными, действенными и доступными препаратами.

— Насколько наши больные ими обеспечены?

— Наши пациенты на 100% обеспечены самыми современными препаратами за счет и федерального, и регионального бюджетов.

— 14 ноября отмечается Всемирный день профилактики диабета, в Тюмени «Дни диабета» тоже проходят, в том числе в минувшие выходные. В чем смысл этой акции?

— Дни диабета мы действительно проводим регулярно. Нынешний «День диабета» — это образовательное мероприятие, посвященное только диабету 1-го типа. Там побывали наши пациенты, их близкие, родственники и друзья. Мы говорили с семьями наших пациентов о правильном питании, о современных возможностях инсулинотерапии, средствах введения инсулина.

На мастер-классах мы обсуждали подготовку к беременности — надеемся, что эта тема будет очень интересна родителям наших девочек с диабетом и молодым женщинам, планирующим беременность. Поднимали проблемы, которые есть у детей и подростков с сахарным диабетом, говорили о путях решения этих проблем.

Еще одна не менее важная задача — общение самих пациентов друг с другом. Это общение иногда имеет не меньший смысл, чем общение пациента с врачом.

симптомов повышенного сахара в крови | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Высокий уровень сахара в крови (гипергликемия) чаще всего наблюдается у людей с плохо контролируемым диабетом. Симптомы высокого уровня сахара в крови могут быть легкими, умеренными или тяжелыми.

Умеренно повышенный уровень сахара в крови

Если уровень сахара в крови постоянно выше целевого диапазона (обычно от 200 миллиграммов на децилитр (мг / дл) до 350 мг / дл у взрослых и от 200 мг / дл до 240 мг / дл у детей ), у вас могут быть легкие симптомы повышенного сахара в крови.Вы можете мочиться чаще, чем обычно, если пьете много жидкости. Некоторые люди, страдающие диабетом, могут не замечать никаких симптомов, когда их уровень сахара в крови находится в этом диапазоне. Основные симптомы повышенного сахара в крови:

  • Повышенная жажда.
  • Учащенное мочеиспускание.
  • Похудание.
  • Усталость.
  • Повышенный аппетит.

Маленькие дети не могут распознать симптомы высокого уровня сахара в крови. Родители должны сделать домашний тест на уровень сахара в крови своего ребенка, когда они подозревают высокий уровень сахара в крови.

Если вы не пьете достаточно жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости из-за высокого уровня сахара в крови, вы можете обезвоживаться. Маленькие дети могут очень быстро обезвоживаться. Симптомы обезвоживания включают:

  • Сухость во рту и повышенную жажду.
  • Теплая, сухая кожа.

Высокий уровень сахара в крови от умеренного до тяжелого

Если уровень сахара в крови постоянно высокий (обычно выше 350 мг / дл у взрослых и выше 240 мг / дл у детей), у вас могут быть симптомы высокого уровня сахара в крови от умеренного до тяжелого. Эти симптомы включают:

  • Затуманенное зрение.
  • Сильная жажда.
  • Легкомысленность.
  • Покрасневшая, горячая, сухая кожа.
  • Беспокойство, сонливость или трудности с пробуждением.

Если ваше тело вырабатывает мало или совсем не вырабатывает инсулин (люди с диабетом 1 типа и некоторые люди с диабетом 2 типа), у вас также может быть:

  • Быстрое глубокое дыхание.
  • Учащенный пульс и слабый пульс.
  • Сильный фруктовый запах изо рта.
  • Потеря аппетита, боли в животе и / или рвота.

Если ваш уровень сахара в крови будет продолжать расти, вы можете запутаться и впасть в сонливость. Вы также можете потерять сознание, если у вас очень высокий уровень сахара в крови.

Кредиты

По состоянию на 31 августа 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Э. Грегори Томпсон, врач внутренних болезней
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Ронда О’Брайен, доктор медицинских наук, CDE — сертифицированный Инструктор по диабету

По состоянию на 31 августа 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: E.Грегори Томпсон, врач-терапевт и Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина и Ронда О’Брайен, доктор медицинских наук, CDE, сертифицированный педагог по диабету

Симптомы повышенного сахара в крови

Обзор темы

Повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия) чаще всего наблюдается у людей с диабет, который плохо контролируется. Симптомы высокого уровня сахара в крови могут быть легкими, умеренными или тяжелыми.

Умеренно повышенный уровень сахара в крови

Если уровень сахара в крови постоянно выше целевого диапазона (обычно от 200 миллиграммов на децилитр (мг / дл) до 350 мг / дл у взрослых и от 200 мг / дл до 240 мг / дл у детей), у вас могут быть легкие симптомы высокого уровня сахара в крови. Вы можете мочиться чаще, чем обычно, если пьете много жидкости. Некоторые люди, страдающие диабетом, могут не замечать никаких симптомов, когда их уровень сахара в крови находится в этом диапазоне.Основные симптомы повышенного сахара в крови:

  • Повышенная жажда.
  • Учащенное мочеиспускание.
  • Похудание.
  • Усталость.
  • Повышенный аппетит.

Маленькие дети не могут распознать симптомы высокого уровня сахара в крови. Родители должны сделать домашний тест на уровень сахара в крови своего ребенка, когда они подозревают высокий уровень сахара в крови.

Если вы не пьете достаточно жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости из-за высокого уровня сахара в крови, вы можете обезвоживаться. Маленькие дети могут стать обезвоживается очень быстро. Симптомы обезвоживания включают:

  • Сухость во рту и повышенная жажда.
  • Теплая, сухая кожа.

Высокий уровень сахара в крови от умеренного до тяжелого

Если у вас постоянно высокий уровень сахара в крови (обычно выше 350 мг / дл у взрослых и выше 240 мг / дл у детей), у вас могут быть умеренные или тяжелые симптомы высокого уровня сахара в крови.Эти симптомы включают:

  • Затуманенное зрение.
  • Сильная жажда.
  • Легкомысленность.
  • Покрасневшая, горячая, сухая кожа.
  • Беспокойство, сонливость или трудности с пробуждением.

Если ваш организм вырабатывает мало инсулина или не вырабатывает его совсем (люди с диабет 1 типа и некоторые люди с сахарный диабет 2 типа), у вас также может быть:

  • Быстрое глубокое дыхание.
  • Учащенный пульс и слабый пульс.
  • Сильный фруктовый запах изо рта.
  • Потеря аппетита, боли в животе и / или рвота.

Если ваш уровень сахара в крови будет продолжать расти, вы можете запутаться и впасть в сонливость. Вы также можете потерять сознание, если у вас очень высокий уровень сахара в крови.

Кредиты

По состоянию на 31 августа 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Э.Грегори Томпсон, врач — внутренняя медицина
Адам Хусни MD — Семейная медицина
Ронда О’Брайен MS, RD, CDE — сертифицированный педагог по диабету

По состоянию на: 31 августа 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Э.Грегори Томпсон, врач-терапевт, Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина и Ронда О’Брайен, доктор медицинских наук, CDE, сертифицированный педагог по диабету

Гипергликемия: признаки, симптомы и осложнения

По данным Американской диабетической ассоциации (ADA), у пациентов с диабетом 2 типа гипергликемия (высокий уровень глюкозы в крови) обычно развивается постепенно и на более ранних стадиях часто бывает недостаточно серьезной, чтобы вы могли заметить какие-либо классические симптомы.Возможно, поэтому многие люди не диагностируются в течение многих лет, но способность распознать симптомы высокого уровня сахара в крови может помочь вам диагностировать диабет, лучше справиться с ним и предотвратить чрезвычайную ситуацию.

Для людей, у которых уже диагностирован диабет, уровень сахара в крови, который спорадически выше обычного, не обязательно подвергает вас непосредственной опасности. Однако хронически повышенный уровень сахара в крови может быть проблематичным. Со временем слишком высокий уровень сахара в крови может повлиять на мелкие и большие сосуды тела, что приведет к осложнениям со стороны глаз, сердца, почек и ног.

© Verywell, 2018

Частые симптомы

Наличие общих симптомов гипергликемии может быть предупреждающим знаком о диабете для тех, кому еще не поставлен диагноз. Если вы знаете, что у вас диабет, эти симптомы могут указывать на необходимость изменения вашего плана лечения.

Чрезмерная жажда (полидипсия)

Пытаясь восстановить баланс сахара в крови, ваше тело пытается избавиться от лишнего сахара с мочой. В результате почки вынуждены работать сверхурочно, поглощая излишки сахара.Но поскольку они не могут справиться с нагрузкой глюкозой, они вытягивают жидкость из ваших тканей вместе с избытком сахара.

Чем больше жидкости вы теряете, тем сильнее возникает желание выпить. Если вы обнаружите, что можете постоянно пить и не чувствуете, что ваша жажда утолена или у вас сильно сухость во рту, это может быть признаком гипергликемии.

Повышенный голод (полифагия)

Избыток сахара в крови означает, что ваше тело не может использовать его в качестве топлива.Следовательно, ваши клетки испытывают нехватку энергии, и вы чувствуете дополнительный голод и, в крайних случаях, неутолимый. Но чем больше углеводов вы потребляете, тем выше повышается уровень сахара в крови.

Повышенное мочеиспускание (полиурия)

Более частые походы в туалет, особенно ночью, могут быть признаком высокого уровня сахара в крови. Это результат того, что почки вытягивают лишнюю воду из тканей, чтобы разбавить лишний сахар в крови и избавиться от него с мочой.

Размытое зрение

Высокий уровень сахара вынуждает организм вытягивать жидкость из ваших тканей, включая линзы ваших глаз, что может повлиять на вашу способность фокусироваться и привести к нечеткому зрению.

Усталость

Когда сахар остается в крови, а не поступает в клетки для получения энергии, ваши клетки испытывают недостаток пищи, в результате чего вы чувствуете себя вялым или утомленным. Обычно это может произойти после того, как вы съели пищу, особенно богатую углеводами.

Серьезные симптомы

Эти конкретные симптомы, как правило, возникают, когда кто-то страдает гипергликемией в течение длительного времени или когда уровень сахара в крови чрезвычайно повышен.Обычно они указывают на чрезвычайную ситуацию.

Боль в животе

Хроническая гипергликемия может привести к повреждению нервов желудка (гастропарез). Боль в желудке также может быть признаком диабетического кетоацидоза, неотложной медицинской помощи, которую необходимо немедленно лечить.

Снижение веса

Непреднамеренная потеря веса является важным признаком повышенного уровня сахара в крови, особенно у детей, которые часто пьют и мочатся. Многие дети, у которых диагностирован диабет 1 типа, худеют еще до постановки диагноза.Обычно это происходит из-за того, что организм не может использовать сахар из кровотока в качестве топлива.

Изменения во рту и дыхании

Тошнота, рвота, фруктовое дыхание, глубокое и учащенное дыхание и потеря сознания — признаки того, что вам необходимо обратиться за неотложной помощью. Эти симптомы могут быть предупреждающими признаками других связанных с диабетом состояний, которые могут привести к смерти, если не лечить немедленно.

Редкие симптомы

Некоторые более редкие симптомы могут возникать и у людей с гипергликемией.

Онемение

Повреждение нервов конечностей (известное как периферическая невропатия) происходит с течением времени и может проявляться онемением, покалыванием или болью в руках, ступнях или ногах.

Кожные заболевания

Сухая / зудящая кожа, медленно заживающие раны или порезы, а также черный акантоз (толстые, бархатистые пятна, обнаруживаемые в складках или складках на таких участках, как шея, свидетельствующие о резистентности к инсулину) могут быть признаком гипергликемии.

Частые дрожжевые инфекции и эректильная дисфункция

Эти проявления могут затронуть женщин и мужчин соответственно.

Гипергликемический гиперосмолярный некетотический синдром

Гипергликемическая гиперосмолярная некетотическая кома (HHNKC) — чрезвычайно серьезное осложнение, которое может произойти у людей с диабетом 1 или 2 типа, но чаще всего возникает у лиц, не страдающих инсулино-зависимостью (диабет 2 типа).

HHNKC характеризуется опасно высоким уровнем сахара в крови, превышающим 600 мг / дл, и обычно вызван либо инфекцией, такой как пневмония, инфекция мочевыводящих путей, либо неспособностью эффективно контролировать уровень сахара в крови.Если не лечить, это может привести к коме и даже смерти

Признаки и симптомы включают:

  • сильная жажда
  • спутанность сознания
  • лихорадка (обычно выше 101 градуса по Фаренгейту)
  • слабость или паралич одной стороны тела

Лучший способ предотвратить HHNKC — это принимать лекарства в соответствии с указаниями и поддерживать связь со своим лечащим врачом, когда уровень сахара в крови постоянно превышает 300 мг / дл.

Диабетический кетоацидоз

Гипергликемия может привести к другому очень опасному состоянию, называемому диабетическим кетоацидозом (ДКА), которое чаще всего возникает у людей с диабетом 1 типа и часто является состоянием, которое часто приводит к диагнозу диабета 1 типа.

ДКА возникает, когда в организме мало или совсем нет инсулина, и в результате уровень сахара в крови повышается до опасного уровня, а кровь становится кислой. Может произойти повреждение клеток, и если оно будет продолжать прогрессировать, это может вызвать кому или смерть. ДКА требует немедленного медицинского вмешательства — пациенты с ДКА должны находиться под наблюдением медицинского работника и вводить внутривенные жидкости, электролиты и инсулин.

Осложнения

Частая и продолжительная гипергликемия может привести к множеству осложнений, известных как микрососудистые (маленькие) и макро (большие) проблемы.Они включают повреждение:

Кроме того, хронически повышенный уровень сахара в крови может вызывать или усугублять сердечные заболевания и заболевания периферических артерий.

Во время беременности

Гипергликемия во время беременности может быть особенно опасной для плода и матери. Согласно ADA, неконтролируемый диабет во время беременности может представлять такие риски, как самопроизвольный аборт, аномалии плода, преэклампсия (неконтролируемое артериальное давление у матери), гибель плода, макросомия (большой ребенок), гипогликемия у младенцев при рождении и гипербилирубинемия новорожденных.Кроме того, диабет во время беременности может увеличить риск ожирения и диабета 2 типа у потомства в более позднем возрасте.

Обновленные рекомендации ADA для женщин с диабетом подчеркивают важность консультирования до зачатия. Рекомендуемое консультирование должно касаться важности безопасного достижения максимально близкого к норме уровня глюкозы, в идеале A1C <6,5% (48 ммоль / моль), чтобы снизить риск врожденных аномалий, преэклампсии, макросомии и других осложнений.

У детей

Гипергликемия у детей, особенно недиагностированная, может привести к развитию диабета 2 типа или кетоацидоза у детей с диабетом 1 типа. Дети с диабетом, у которых хронически повышен уровень глюкозы, подвержены повышенному риску развития осложнений диабета.

Когда обращаться к врачу

Если вы не чувствуете себя как обычно и думаете, что у вас повышен уровень сахара в крови, проверьте это, чтобы подтвердить. Если у вас повышен уровень сахара в крови, и это единичное событие, скорее всего, вы сможете вернуть его в норму самостоятельно. Сходите на прогулку или сделайте легкие упражнения, выпейте больше воды и примите лекарство в соответствии с предписаниями.

С другой стороны, если у вас повышенный уровень сахара в крови в течение нескольких дней подряд, позвоните своей медицинской бригаде, так как вам может потребоваться изменить план лечения.

Если у вас нет диабета и вы заметили какие-либо из этих признаков или симптомов, у вас избыточный вес, ожирение или семейный анамнез диабета, вам следует записаться на прием к врачу для обследования. Макро- и микрососудистые осложнения диабета могут возникнуть до постановки диагноза, поэтому чем раньше вы получите лечение, тем лучше.

Для родителей детей без диабета

Если вы заметили, что ваш ребенок пьет, ест и мочится чаще, чем обычно, посещение врача — хорошая идея, особенно если вы заметили быстрое изменение веса. Если симптомы более серьезны и напоминают симптомы ДКА (см. Выше), немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи.

Для родителей детей, страдающих диабетом

Если у вашего ребенка симптомы гипергликемии и уровень сахара в крови превышает 240 мг / дл, его следует проверить на кетоны.В случае положительного результата теста, в зависимости от степени тяжести кетонов, вам могут посоветовать обратиться в отделение неотложной помощи.

Гипергликемия и гипогликемия: что нужно знать

Гипергликемия и гипогликемия — опасные состояния, от которых ежегодно страдают миллионы американцев. Знайте признаки, симптомы и методы лечения каждого из них.

1,4 миллиона американцев ежегодно заболевают диабетом. Заболевание росло в геометрической прогрессии за последние шесть десятилетий и остается 7-й по значимости причиной смерти в Соединенных Штатах. При такой статистике, в сочетании с растущим освещением в СМИ пагубного воздействия стандартной североамериканской диеты на наше здоровье, сахар получает плохую репутацию. И не без причины.

Сахар наносит ущерб нашему здоровью. Среди множества побочных эффектов он может привести к резкому скачку и падению уровня глюкозы в крови; он может влиять на иммунную функцию и повышать риск ожирения, диабета и сердечных заболеваний ; может ускорить старение и разрушение зубов; он может отрицательно повлиять на поведение.Короче говоря, сахар — плохая новость. А уровень сахара (или, точнее, глюкозы) в нашей крови играет прямую роль в нашем здоровье.

Hypo vs. Hyper — ваш урок греческого на день

Гликемия определяется как наличие глюкозы в крови.

Гипо происходит от греческого слова hupo , которое переводится как под или, что более типично, за вычетом .

Hyper также является наследием греков, от греческого слова huper , которое переводится как по сравнению с или выше.

Таким образом, расширяя эту логику, гипогликемия гликемия — это низкий уровень сахара в крови и гипер гликемия — это высокий уровень сахара в крови .

Теперь, когда мы отсортировали …

Что они означают?

Поддержание стабильного уровня сахара в крови — ключевой компонент оптимального здоровья . Вот почему:

Когда мы едим сахар, в нашем организме создается выброс химических веществ, дающих хорошее самочувствие, дофамина и серотонина . Сразу после этого наша поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, который поглощает избыток глюкозы и помогает регулировать нашу кровь. Как только инсулин сделает свое дело, уровень сахара в крови снова упадет, и мы будем чувствовать себя капризными и истощенными. Нашему организму требуется больше сахара, чтобы дать ему временный импульс, и цикл продолжается.

В долгосрочной перспективе взлеты и падения этого сахарного цикла в сочетании с повышенным потреблением сладких лакомств могут привести к:

  • Высокое кровяное давление
  • Неалкогольная жировая болезнь печени
  • Хроническая болезнь почек
  • Нет ничего лучше.Будь то низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) или высокий уровень сахара в крови (гипергликемия), оба вредны для вашего общего состояния здоровья.

    Как справиться с гипогликемией

    Гипогликемия возникает, когда недостаточно глюкозы в крови . Обычно это происходит внезапно и может произойти после физических упражнений или когда вы слишком долго ждали, чтобы поесть. Строго говоря, вас считают гипогликемиком, когда уровень глюкозы в крови ниже 70 мг / дл.

    Симптомы

    Если у вас нет набора для анализа крови, вот некоторые другие симптомы , которые могут указывать на гипогликемическое состояние:

    • Потливость
    • Шаткость, головокружение, слабость
    • Тревога
    • Учащенный пульс
    • Раздражительность (если вы «голодны» — «голодны» и «сердитесь» — высока вероятность, что у вас низкий уровень сахара в крови)
    • Головная боль
    • Усталость
    • Проблемы с концентрацией внимания

    Риски

    Вашему мозгу нужна глюкоза для правильного функционирования, поэтому, если его не лечить, низкий уровень сахара в крови может привести к серьезной дезориентации и дезориентации, судорогам, потере сознания, коме и даже смерти. Крайне важно быстро лечить симптомы.

    Вот как это сделать:

    Лечение

    Первым шагом в лечении обычно является потребление быстро действующего углевода , чтобы быстро доставить сахар в организм. Это могут быть конфеты, фруктовый сок, безалкогольный напиток, таблетки или гель с глюкозой. Следует избегать белка , поскольку он замедляет усвоение сахара организмом и мешает быстрому восстановлению.

    Через 15 минут повторно проверит уровень сахара в крови и, если он все еще ниже 70 мг / дл, обработайте еще 15 граммами быстрых углеводов (например,грамм. 4 унции обычного сока или содовой, 1 столовая ложка меда, 2 столовые ложки изюма, 7 Life Savers®). Повторяйте, пока уровень сахара в крови не поднимется выше отметки 70 мг / дл.

    В тяжелых обстоятельствах, если человек потерял сознание, кому-то другому, возможно, придется сделать инъекцию глюкагона.

    В долгосрочной перспективе, если вы склонны к эпизодам гипогликемии, важно лечить первопричину. Проконсультируйтесь со своим врачом , чтобы узнать, какие варианты доступны вам.

    Как лечить гипергликемию

    В отличие от гипогликемии, гипергликемия (слишком много сахара в крови) обычно возникает медленно , в течение нескольких часов или дней.Это может быть вызвано болезнью, инфекцией, некоторыми лекарствами, слишком большим количеством еды, недостаточным количеством инсулина или физических упражнений или простым старым стрессом.

    Симптомы

    Из-за медленного начала распознать гипергликемию может быть сложно. Симптомы могут включать:

    • Повышенная утомляемость
    • Проблемы с концентрацией внимания
    • Головокружение
    • Сонливость
    • Головные боли
    • Затуманенное зрение
    • Раздражительность
    • Сильная жажда
    • Повышенное мочеиспускание
    • Непроизвольная потеря веса
    • Чрезмерный 921 Чрезмерный голод Риски

      При отсутствии лечения гипергликемия может вызвать долгосрочные осложнения , включая проблемы в конечностях (руках и ногах), проблемы с костями и суставами, повреждение нервов, слепоту, почечную недостаточность и сердечно-сосудистые заболевания.

      Лечение

      Острые проявления гипергликемии могут потребовать неотложной помощи в виде замещения жидкости и электролитов и / или инсулиновой терапии. В долгосрочной перспективе ваш лечащий врач может порекомендовать комбинацию из следующего:

      • Регулярные упражнения как способ контроля уровня сахара в крови.
      • Лекарство по назначению врача.
      • Здоровая диета , при которой уменьшается количество сладких продуктов и напитков и поощряется употребление цельных продуктов.
      • Регулярный контроль уровня сахара в крови , чтобы убедиться, что вы находитесь в оптимальном диапазоне.
      • Регламент инсулина для дополнения и / или корректировки уровня инсулина, помогая временно скорректировать высокий уровень сахара в крови.

      Если вы страдаете гипо- или гипергликемией или любыми другими осложнениями диабета и вам требуется медицинское оборудование для лечения и облегчения симптомов, вам может помочь Wound Care Solutions . Мы предлагаем разнообразное оборудование и товары, чтобы вы с комфортом вернулись к своему здоровью.

      Высокий и низкий уровень сахара в крови, связанный с диабетом

      Обзор темы

      Уровни сахара в крови, связанные с диабетом

      При диабете время от времени у вас может быть повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия) или низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Простуда, грипп или другое внезапное заболевание могут вызвать повышенный уровень сахара в крови. Вы научитесь распознавать симптомы и различать высокий и низкий уровень сахара в крови. Инсулин и некоторые виды лекарств от диабета могут вызывать низкий уровень сахара в крови.

      Узнайте, как распознавать высокие и низкие уровни сахара в крови и управлять ими, чтобы избежать уровней, которые могут привести к неотложной медицинской помощи, таких как диабетический кетоацидоз или обезвоживание из-за высокого уровня сахара в крови или потеря сознания из-за очень низкого уровня сахара в крови. Большинство проблем с высоким или низким уровнем сахара в крови можно решить дома, следуя указаниям врача.

      Вы можете помочь избежать проблем с сахаром в крови, следуя инструкциям врача по применению инсулина или лекарств от диабета, диете и упражнениям.Домашний анализ уровня сахара в крови поможет вам определить, находится ли ваш уровень сахара в крови в пределах целевого диапазона. Если у вас был очень низкий уровень сахара в крови, у вас может возникнуть соблазн позволить вашему уровню сахара подняться, чтобы у вас не было другой проблемы с низким уровнем сахара в крови. Но очень важно поддерживать уровень сахара в крови в целевом диапазоне. Вы можете сделать это, следуя своему плану лечения и регулярно проверяя уровень сахара в крови.

      Иногда беременная женщина может заболеть диабетом во время беременности.Это называется гестационным диабетом. Уровень сахара в крови регулярно проверяется во время беременности, чтобы поддерживать его в целевом диапазоне.

      Дети, страдающие диабетом, нуждаются в помощи родителей, чтобы поддерживать целевой уровень сахара в крови и безопасно заниматься спортом. Убедитесь, что дети узнают симптомы как высокого, так и низкого уровня сахара в крови, чтобы они могли сообщить другим, когда им понадобится помощь. Существует множество групп поддержки и центров диабетического просвещения, чтобы помочь родителям и детям понять, что такое уровень сахара в крови, упражнения, диета и лекарства.

      Подросткам особенно трудно контролировать уровень сахара в крови, потому что их тела растут и развиваются. Кроме того, они хотят быть со своими друзьями и есть продукты, которые могут повлиять на уровень сахара в их крови. Заболеть диабетом в подростковом возрасте непросто. Но ваш подросток находится в прекрасном возрасте, чтобы понимать болезнь и способы ее лечения, а также взять на себя некоторые обязанности по уходу за ним.

      Если уровень сахара в крови слишком высокий или слишком низкий, но вы чувствуете себя хорошо, вы можете повторно проверить уровень сахара или откалибровать глюкометр.Проблема может заключаться либо в образце крови, либо в аппарате.

      Повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия)

      Высокий уровень сахара в крови возникает, когда уровень сахара (глюкозы) в крови поднимается выше целевого диапазона. Слишком много калорий, отсутствие лекарств (инсулина или таблеток), инфекция или болезнь, травма, операция или эмоциональный стресс могут привести к повышению уровня сахара в крови.

      Повышенный уровень сахара в крови обычно развивается медленно, в течение нескольких часов или дней.Но пропуск дозы инсулина может вызвать быстрое повышение уровня сахара в крови. Уровень сахара в крови чуть выше целевого диапазона может вызвать у вас усталость и жажду. Если ваш уровень сахара в крови будет оставаться выше целевого диапазона в течение нескольких недель, ваше тело приспособится к этому уровню, и у вас может не появиться так много симптомов высокого уровня сахара в крови.

      Если вы не контролируете свой уровень сахара в крови регулярно или не замечаете симптомы высокого уровня сахара в крови, у вас обычно будет время лечить высокий уровень сахара в крови, чтобы вы могли предотвратить чрезвычайные ситуации с высоким уровнем сахара в крови.Три вещи могут помочь вам предотвратить проблемы с высоким уровнем сахара в крови:

      • Часто проверяйте уровень сахара в крови, особенно если вы больны или не соблюдаете свой обычный распорядок дня. Вы можете видеть, когда уровень сахара в крови превышает целевой диапазон, даже если у вас нет таких симптомов высокого уровня сахара в крови, как повышенная жажда, учащенное мочеиспускание и усталость. Тогда вы сможете вылечить его на ранней стадии, предотвратив неотложную ситуацию.
      • Позвоните своему врачу, если у вас частый высокий уровень сахара в крови или если уровень сахара в крови постоянно остается выше целевого диапазона.Возможно, вам потребуется скорректировать или изменить ваше лекарство.
      • Пейте больше воды или напитков без кофеина и сахара, чтобы избежать обезвоживания. Если ваш уровень сахара в крови продолжает расти, ваши почки увеличивают количество вырабатываемой мочи, и вы можете обезвоживаться.

      Осложнения высокого уровня сахара в крови могут вызвать серьезные проблемы, включая кому и смерть. Со временем повышенный уровень сахара в крови может повредить глаза, сердце, почки, кровеносные сосуды и нервы.

      Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)

      Низкий уровень сахара в крови возникает, когда уровень сахара (глюкозы) в крови падает ниже необходимого вашему организму. Недостаточное употребление пищи или пропуск приема пищи, прием слишком большого количества лекарств (инсулина или таблеток), выполнение большего количества упражнений, чем обычно, или прием определенных лекарств, снижающих уровень сахара в крови, могут привести к быстрому падению уровня сахара в крови. Не употребляйте алкоголь, если вы не можете распознать первые признаки низкого уровня сахара в крови.

      Людям, которые теряют вес или у которых развиваются проблемы с почками, может не потребоваться столько инсулина или других лекарств, сколько им было до потери веса или развития проблем с почками. Уровень сахара в крови может упасть слишком низко.Не забывайте часто проверять уровень сахара в крови, когда ваше тело претерпевает изменения.

      Когда уровень сахара в крови падает ниже 70 миллиграммов на децилитр (мг / дл), у вас обычно появляются симптомы низкого уровня сахара в крови. Это может развиться быстро, за 10-15 минут.

      • Если уровень сахара в крови упадет чуть ниже целевого диапазона (умеренно низкий уровень сахара в крови), вы можете почувствовать усталость, беспокойство, слабость, дрожь или потливость, а также у вас может быть учащенное сердцебиение. Если вы съедите что-то, что содержит сахар, эти симптомы могут длиться недолго.Если у вас диабет, вы не всегда можете заметить симптомы умеренного низкого уровня сахара в крови. Это называется гипогликемией. Если уровень сахара в крови хорошо контролируется и не сильно меняется в течение дня, у вас может быть повышенный риск неосведомленности о гипогликемии.
      • Если уровень сахара в крови продолжает падать (обычно ниже 40 мг / дл), ваше поведение может измениться, и вы можете почувствовать себя более раздражительным. Вы можете стать слишком слабым или растерянным, чтобы съесть что-нибудь с сахаром, чтобы поднять уровень сахара в крови. Каждый раз, когда ваш уровень сахара в крови падает ниже 50 мг / дл, вы должны действовать независимо от того, есть у вас симптомы или нет.
      • Если у вас очень низкий уровень сахара в крови (обычно ниже 20 мг / дл), вы можете потерять сознание или у вас начнется судорожный припадок. Если у вас есть симптомы сильного низкого уровня сахара в крови, вам немедленно требуется медицинская помощь.

      У вас могут быть симптомы низкого уровня сахара в крови, если уровень сахара в крови упадет с высокого уровня на более низкий. Например, если ваш уровень сахара в крови был выше 300 мг / дл в течение недели или около того, а уровень внезапно упал до 100 мг / дл, у вас могут быть симптомы низкого уровня сахара в крови, даже если ваш уровень сахара в крови находится в целевом диапазоне. .Но если вы страдаете диабетом в течение многих лет, у вас может не быть симптомов низкого уровня сахара в крови, пока уровень сахара в крови не станет очень низким.

      Если ваш врач считает, что у вас низкий уровень сахара в крови, но у вас нет симптомов, он или она может попросить вас чаще проверять уровень сахара в крови. Ваш врач может попросить вас проверить уровень сахара в крови посреди ночи или сделать трехдневный тест с помощью глюкометра непрерывного действия.

      Проверьте свои симптомы

      Сколько тебе лет?

      Менее 3 лет

      Менее 3 лет

      3 года и старше

      3 года и старше

      Вы мужчина или женщина?

      Почему мы задаем этот вопрос?

      • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы.
      • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
      • Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

      Вы полностью потеряли сознание?

      Если вы отвечаете за кого-то еще: этот человек сейчас без сознания?

      (Если вы отвечаете на этот вопрос для себя, скажите нет.)

      Вы вернулись к своему нормальному уровню бдительности?

      После обморока нормально чувствовать себя немного смущенным, слабым или головокружительным, когда вы впервые просыпаетесь или приходите в себя. Но если что-то не так, эти симптомы должны пройти довольно быстро, и вскоре вы почувствуете себя таким же бодрым и бодрым, как обычно.

      Да

      Вернулся в нормальное состояние после потери сознания

      Нет

      Вернулся в нормальное состояние после потери сознания

      Потеря сознания произошла в течение последних 24 часов?

      Да

      Потеря сознания за последние 24 часа

      Нет

      Потеря сознания за последние 24 часа

      Есть ли у вас план действий при низком уровне сахара в крови?

      Если вы не использовали свой план или у вас его нет, примите меры, чтобы снова поднять уровень сахара в крови.

      Да

      Имеет план управления низким уровнем сахара в крови

      Нет

      Имеет план управления низким уровнем сахара в крови

      Ваши симптомы:

      После того, как вы съели пищу с быстрым сахаром, может пройти до 30 минут, прежде чем вы сможете сказать как это влияет на уровень сахара в крови.

      Становится хуже?

      Симптомы ухудшаются

      Остаться прежними (не хуже или лучше)?

      Симптомы те же

      Становится лучше?

      Симптомы улучшаются

      Вы обеспокоены тем, что эпизоды низкого уровня сахара у вас возникают чаще, чем раньше?

      Да

      Увеличение количества эпизодов низкого уровня сахара в крови

      Нет

      Увеличение количества эпизодов низкого уровня сахара в крови

      Есть ли у вас проблемы с питьем, достаточным для восполнения потерянной жидкости?

      Маленьких глотков жидкости обычно недостаточно.Вы должны уметь принимать и удерживать большое количество жидкости.

      Да

      Невозможно поддерживать потребление жидкости

      Нет

      Способно поддерживать потребление жидкости

      Произошло ли снижение того, насколько вы внимательны или осведомлены, или насколько хорошо вы думаете и реагируете?

      Да

      Пониженный уровень сознания

      Нет

      Пониженный уровень сознания

      Высокий уровень сахара в крови?

      Если вы взрослый, ваш уровень сахара в крови> 600 мг / дл? Если вам меньше 18 лет, ваш уровень сахара в крови> 250 мг / дл?

      Не забудьте дважды проверить высокий уровень сахара в крови. Если оно не выше, чем число, указанное для вашей возрастной группы, но вас все равно это беспокоит, ответьте «да».

      Да

      Уровень сахара в крови более 600 мг / дл

      Нет

      Уровень сахара в крови более 600 мг / дл

      Содержит ли ваша моча умеренное или большое количество кетонов?

      Кетоны — признак того, что уровень сахара в крови выходит из-под контроля. Есть анализ мочи на кетоны, который вы можете сделать дома.

      Да

      От умеренного до большого количества кетонов в моче

      Нет, или вы не проверяли свою мочу

      Меньше умеренного количества кетонов в моче (или не проверяли мочу)

      Есть ли у вас план действий с повышенным уровнем сахара в крови?

      Да

      Есть план управления уровнем сахара в крови

      Нет

      Есть план управления уровнем сахара в крови

      Помогает ли план контролировать уровень сахара в крови?

      Да

      План помогает контролировать уровень сахара в крови

      Нет

      План помогает контролировать уровень сахара в крови

      Вы обеспокоены тем, что эпизоды повышенного уровня сахара у вас возникают чаще, чем раньше?

      Да

      Повышение уровня сахара в крови

      Нет

      Повышение уровня сахара в крови

      Болели ли вы чем-нибудь хуже простуды более 2 дней?

      Да

      Болеет более 2 дней

      Нет

      Болеет более 2 дней

      Вы беспокоитесь о том, как поддерживать уровень сахара в крови в целевом диапазоне?

      Да

      Обеспокоенность по поводу контроля уровня сахара в крови

      Нет

      Обеспокоенность относительно контроля уровня сахара в крови

      Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой вид ухода вам может потребоваться. К ним относятся:

      • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
      • Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
      • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
      • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
      • Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

      Попробуйте домашнее лечение

      Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

      • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
      • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

      Симптомы серьезного заболевания могут включать:

      • Сильная головная боль.
      • Жесткая шея.
      • Психические изменения, например чувство растерянности или снижение бдительности.
      • Сильная усталость (до такой степени, что вам становится трудно работать).
      • Трясущийся озноб.

      Симптомы серьезного заболевания у ребенка могут включать следующее:

      • Ребенок вялый и гибкий, как тряпичная кукла.
      • Ребенок не реагирует на прикосновения, прикосновения или разговоры.
      • Младенца трудно разбудить.

      Вы можете получить обезвоживание , если потеряете много жидкости из-за таких проблем, как рвота или жар.

      Симптомы обезвоживания могут варьироваться от легких до тяжелых. Например:

      • Вы можете чувствовать усталость и раздражительность (легкое обезвоживание), или вы можете чувствовать себя слабым, не бдительным и неспособным ясно мыслить (сильное обезвоживание).
      • Вы можете выделять меньше мочи, чем обычно (легкое обезвоживание), или вы можете вообще не выделять мочу (сильное обезвоживание).

      Сильное обезвоживание означает:

      • Ваш рот и глаза могут быть очень сухими.
      • Вы можете мочиться мало или совсем не мочиться в течение 12 или более часов.
      • Возможно, вы не чувствуете бдительности или не можете ясно мыслить.
      • Возможно, вы слишком слабы или чувствуете головокружение, чтобы стоять.
      • Вы можете потерять сознание.

      Умеренное обезвоживание означает:

      • Вы можете испытывать большую жажду, чем обычно.
      • Ваш рот и глаза могут быть суше, чем обычно.
      • Вы можете мочиться мало или совсем не мочиться в течение 8 или более часов.
      • Вы можете почувствовать головокружение, когда стоите или садитесь.

      Легкое обезвоживание означает:

      • Вы можете испытывать большую жажду, чем обычно.
      • Вы можете выделять меньше мочи, чем обычно.

      Сильное обезвоживание означает:

      • Ребенок может быть очень сонным, и его трудно просыпаться.
      • У ребенка может быть очень сухость во рту и очень сухие глаза (без слез).
      • У ребенка могут не быть мокрые подгузники в течение 12 и более часов.

      Умеренное обезвоживание означает:

      • У ребенка могут не быть мокрые подгузники в течение 6 часов.
      • У ребенка может быть сухость во рту и сухих глазах (меньше слез, чем обычно).

      Легкое обезвоживание означает:

      • Ребенок может выделять немного меньше мочи, чем обычно.

      Ранние симптомы низкого уровня сахара в крови могут включать:

      • Потоотделение.
      • Чувство нервозности, шаткости и слабости.
      • Сильный голод и легкая тошнота.
      • Головокружение и головная боль.
      • Затуманенное зрение.
      • Путаница.

      Если уровень сахара в крови продолжает падать, у вас могут появиться более серьезные симптомы.

      Вы можете проверить на кетоны дома, используя специальные таблетки или тест-полоски. Кетоны — это вещества, вырабатываемые организмом при сжигании жира вместо сахара. Это признак того, что ваш уровень сахара в крови вышел из-под контроля.

      Для анализа мочи:

      • Соберите образец мочи в чистый контейнер.
      • Следуйте инструкциям теста.
      • Если тест-полоска или моча меняют цвет, когда таблетка попадает в образец, образец мочи содержит кетоны.
      • Результаты тестов могут варьироваться от отрицательных до 4+, от малых до больших или от низких до высоких. (Для тестов, которые читаются от отрицательного до 4+, более 1+ означает, что в вашей моче содержится от умеренного до большого количества кетонов. )

      Некоторые домашние измерители сахара в крови также могут измерять кетоны в крови.Вы используете тот же метод укола пальцем, который вы используете для измерения уровня сахара в крови.

      Симптомы инфекции могут включать:

      • Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
      • Красные полосы, ведущие с территории.
      • Гной, вытекающий из области.
      • Лихорадка.

      Симптомы диабетического кетоацидоза могут включать:

      • Покрасневшая, горячая, сухая кожа.
      • Затуманенное зрение.
      • Сонливость или трудности с пробуждением.
      • Быстрое глубокое дыхание.
      • Фруктовый запах изо рта.
      • Боль в животе, потеря аппетита и рвота.
      • Путаница.

      Вот , что вы можете сделать для лечения низкого уровня сахара в крови . Если на каком-либо этапе во время этих шагов вы почувствуете, что вам становится хуже, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

      • Съешьте продукты с быстрым сахаром, например, 3-4 таблетки глюкозы, 1 столовую ложку сахара, 1 столовую ложку меда, от ½ до ¾ стакана (от 4 до 6 унций) фруктового сока или обычную (не диетическую) газировку, или леденцы (например, 6 Life Savers).
      • Подождите примерно 15 минут. Затем проверьте уровень сахара в крови.
        • Если уровень сахара в крови выше 70 и симптомы улучшились, вы можете вернуться к своему обычному графику приема пищи и перекусов.
        • Если уровень сахара в крови все еще низкий, съешьте еще одну пищу с быстрым сахаром, подождите 15 минут и снова проверьте уровень сахара в крови. Если ваш уровень сахара в крови по-прежнему ниже 70, вам может вскоре потребоваться медицинская помощь.

      Обратитесь за помощью сегодня

      Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время .Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

      • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
      • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
      • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
      • Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

      Позвоните 911 сейчас

      Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

      Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

      Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

      Обратитесь за медицинской помощью сейчас

      Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

      • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
      • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
      • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
        • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
        • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

      Назначить встречу

      Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

      • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
      • Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
      • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

      Домашнее лечение

      Управляйте уровнем сахара в крови

      Когда у вас диабет, будь то диабет 1 типа, диабет 2 типа или гестационный диабет, одним из наиболее важных навыков, которые вы усвоите, является управление уровнем сахара в крови.

      Следование инструкциям вашего врача по применению инсулина или лекарств от диабета, диете и упражнениям поможет вам избежать проблем с сахаром в крови. Вы научитесь распознавать симптомы и различать высокий и низкий уровень сахара в крови. Родителю маленького ребенка может быть трудно различить симптомы высокого и низкого уровня сахара в крови у ребенка.

      Когда вы научитесь распознавать высокий или низкий уровень сахара в крови, вы можете предпринять соответствующие шаги, чтобы вернуть уровень сахара в крови к целевому уровню.

      Люди, которые контролируют уровень сахара в крови с помощью диеты, физических упражнений или пероральных лекарств от диабета, с меньшей вероятностью будут иметь проблемы с высоким или низким уровнем сахара в крови. Не употребляйте алкоголь, если вы не можете распознать первые признаки низкого уровня сахара в крови.

      Узнайте, как бороться с высоким уровнем сахара в крови

      Обязательно знайте, как бороться с повышенным уровнем сахара в крови и как быстро ваше инсулиновое лекарство подействует на снижение уровня сахара в крови.Некоторые инсулины действуют очень быстро, тогда как обычному инсулину требуется немного больше времени, чтобы снизить уровень сахара. Зная, насколько быстро действует ваш инсулин, вы не будете слишком быстро его использовать.

      Узнайте, как бороться с низким уровнем сахара в крови

      Поскольку у вас диабет и у вас может быть низкий уровень сахара в крови, вам необходимо постоянно держать при себе продукты, которые могут быстро поднять уровень сахара в крови. Это должны быть продукты с быстрым сахаром ( около 15 граммов углеводов ). Обязательно проверьте уровень сахара в крови еще раз через 15 минут после приема пищи с быстрым сахаром (углеводов), чтобы убедиться, что ваш уровень возвращается к целевому диапазону. Если у вас по-прежнему низкий уровень сахара в крови, примите еще 15 граммов углеводов. Когда уровень сахара в крови достигнет 70 мг / дл или выше, вы сможете есть свои обычные блюда и закуски. Съешьте небольшую закуску, если до следующего приема пищи или перекуса больше, чем несколько часов.

      Продукты, повышающие уровень сахара в крови сноска 1 сноска 2 сноска 3

      Еда

      Сумма

      Глюкоза в таблетках

      3-4 таблетки

      Глюкоза

      1 туба

      Сахар столовый

      1 столовая ложка (3 чайные ложки)

      Фруктовый сок или обычная газированная вода

      ½ – ¾ чашки (4–6 унций)

      Молоко обезжиренное

      1 чашка (8 унций)

      Мед

      1 столовая ложка (3 чайные ложки)

      Мармелад

      10–15

      Изюм

      2 столовые ложки

      Жевательные капли

      10

      Конфеты как Life Savers

      5–7 штук

      Карамель (например, Jolly Rancher)

      3 штуки

      Важно знать, что продукты с сахаром, такие как шоколадный батончик или мороженое, не помогают быстро поднять низкий уровень сахара в крови, потому что эти продукты также содержат жир и белок. Таким образом, организм не может быстро использовать сахар (углевод), содержащийся в этих продуктах, для повышения уровня сахара в крови.

      Вы можете получить низкий уровень сахара в крови из-за слишком большого количества инсулина или других лекарств, которые вы принимаете.

      Родители должны помочь своему ребенку научиться лечить низкий уровень сахара в крови.

      Беременным женщинам с гестационным диабетом также необходимо знать, как бороться с низким уровнем сахара в крови.

      Поскольку низкий уровень сахара в крови может быстро стать неотложной медицинской помощью, обязательно носите медицинское удостоверение личности, например браслет с медицинским предупреждением, чтобы люди знали, что у вас диабет, чтобы они могли вам помочь.

      Если у вас серьезные симптомы низкого уровня сахара в крови, возможно, кто-то еще сделает вам укол глюкагона. Если это произойдет, обязательно немедленно позвоните своему врачу, чтобы сообщить ему или ей, что это произошло.

      Симптомы, на которые следует обратить внимание при лечении в домашних условиях

      Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет что-либо из следующего:

      Профилактика

      Примите меры, чтобы контролировать уровень сахара в крови

      Хотя высокий уровень сахара в крови (гипергликемия) и низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) имеют очень разные симптомы и методы лечения, оба они вызваны дисбалансом сахара в крови и инсулином. Шаги, которые вы предпринимаете для контроля уровня сахара в крови, помогут предотвратить как высокий, так и низкий уровень сахара в крови.

      Обязательно имейте при себе удостоверение личности с указанием, что у вас диабет, например браслет с медицинским предупреждением. Это поможет другим людям принять меры по уходу за вами, если вы не можете рассказать им о своем состоянии здоровья.

      Вы можете принять меры для предотвращения чрезвычайных ситуаций с высоким и низким уровнем сахара в крови.

      • Следуйте своему плану лечения.
      • Регулярно контролируйте уровень сахара в крови, чтобы обнаружить ранних изменений до того, как разовьется чрезвычайная ситуация. Быстро избавьтесь от симптомов повышенного или пониженного уровня сахара в крови, чтобы предотвратить появление новых проблем.
      • Контролируйте свой стресс, чтобы уровень сахара в крови не повышался медленно в течение нескольких дней.
      • Ограничьте количество употребляемого алкоголя. Не употребляйте алкоголь, если вы не можете распознать первые признаки низкого уровня сахара в крови.
      • Соблюдайте меры предосторожности во время вождения и не садитесь за руль, если уровень сахара в крови ниже 70 миллиграммов на децилитр (мг / дл).

      Мониторинг и контроль уровня сахара в крови

      Используйте домашний анализ сахара в крови, чтобы определить, находится ли ваш уровень сахара в крови в целевом диапазоне. Вместе с врачом определите индивидуальные цели лечения. Если вы сможете постоянно поддерживать этот уровень контроля, у вас будет очень мало критических ситуаций с уровнем сахара в крови.

      Родители могут помочь своему ребенку узнать, как предотвратить низкий и высокий уровень сахара в крови.

      Контрольное напряжение

      Независимо от того, насколько вы квалифицированы в мониторинге и контроле уровня сахара в крови, вы все равно подвержены риску высокого или низкого уровня сахара в крови, вызванного стрессовыми ситуациями.Стресс может влиять на уровень сахара в крови двумя способами:

      • Может повышать уровень гормонов, что может привести к повышению уровня сахара в крови.
      • Это может заставить вас изменить способ ухода за собой, что является проблемой для всех людей с диабетом.

      Стресс может быть как умственным, так и физическим. Некоторые примеры стресса включают болезнь, плохой рабочий день и серьезную проблему дома. Когда вы находитесь в состоянии стресса, уровень сахара в крови меняется. Дополнительную информацию см. В разделе «Управление стрессом».

      Уровень сахара в крови и упражнения

      Вы можете контролировать уровень сахара в крови во время тренировок, чтобы не проголодаться и не понизить уровень сахара в крови. Есть два способа контролировать уровень сахара в крови:

      1. Во время еды перед запланированной тренировкой вы можете принять меньше инсулина, ИЛИ
      2. Перед тренировкой съешьте немного углеводов.

      Держите при себе пищу с быстрым сахаром во время тренировки на случай, если уровень сахара в крови упадет.

      Прививки

      Ваш врач может порекомендовать вам сделать вакцинацию, например вакцину против гриппа или пневмококковую вакцину, чтобы предотвратить эти заболевания.

      Другие места, где можно получить помощь

      Американская диабетическая ассоциация имеет много информации о диабете и может связать вас с группами поддержки. Для получения дополнительной информации позвоните по телефону 1-800-DIABETES (1-800-342-2383) или посетите веб-сайт организации: www.диабет.org/home.

      Подготовка к встрече

      Вопросы для подготовки к врачу

      Вы можете помочь своему врачу вылечить ваше состояние, если будете готовы ответить на следующие вопросы:

      • Какие шаги вы предприняли, чтобы исправить свой высокий или низкий уровень сахара в крови? Они помогли?
      • Были ли у вас признаки другого заболевания?
      • Изменили ли вы в последнее время свой рацион, упражнения или лекарства?
      • Какие еще лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, вы принимаете?
      • Были ли у вас в последнее время повышенное эмоциональное или физическое напряжение?
      • Замечали ли вы ситуации, которые вызывают или могут вызвать у вас проблемы с высоким или низким уровнем сахара в крови?
      • Замечали ли вы какие-либо закономерности, например, время суток, когда возникает проблема с высоким или низким уровнем сахара в крови?
      • Использовали ли вы карточку с высоким уровнем сахара в крови? В таком случае обязательно принесите его на прием к врачу.
      • Есть ли у вас другие риски для здоровья?

      Обязательно возьмите с собой на прием журнал ежедневного мониторинга уровня сахара (глюкозы) в крови. Если у вас есть конкретные записи о ваших проблемах с высоким и низким уровнем сахара в крови, обязательно сделайте эти записи.

      Родители также должны будут вести записи о проблемах с высоким или низким уровнем сахара в крови у своего ребенка, чтобы сообщить об этом лечащему врачу.

      Список литературы

      Цитаты

      1. Уоршоу Х, Кулкарни К. (2011). Полное руководство по подсчету углеводов , 3-е изд. Александрия, Вирджиния: Американская диабетическая ассоциация.
      2. Американская диабетическая ассоциация (2013). Углеводы: быстро! Прогноз диабета . http://www.diabetesforecast.org/diabetes-101/carbs-fast.html. По состоянию на 21 апреля 2016 г.
      3. Американская диабетическая ассоциация (2015). Гипогликемия (низкий уровень глюкозы в крови). Американская диабетическая ассоциация . http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-gluosis-control/hypoglycemia-low-blood.html. По состоянию на 21 апреля 2016 г.

      Кредиты

      Текущий по состоянию на: 26 февраля 2020 г.

      Автор: Healthwise Staff
      Медицинский обзор:
      Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
      Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
      Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина

      По состоянию на: 26 февраля 2020 г.

      Автор: Здоровый персонал

      Медицинский обзор: Уильям Х.Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина, Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина, Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина

      Низкий уровень глюкозы в крови (гипогликемия) | NIDDK

      На этой странице:

      Что такое гипогликемия?

      Гипогликемия, также называемая низким уровнем глюкозы в крови или низким уровнем сахара в крови, возникает, когда уровень глюкозы в крови падает ниже нормы. Для многих людей с диабетом это означает уровень 70 миллиграммов на децилитр (мг / дл) или меньше.Ваши числа могут отличаться, поэтому посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, какой уровень для вас слишком низкий.

      Каковы симптомы гипогликемии?

      Симптомы гипогликемии проявляются быстро и могут варьироваться от человека к человеку. У вас может быть один или несколько симптомов от легкой до умеренной, перечисленных в таблице ниже. Иногда люди не ощущают никаких симптомов.

      Тяжелая гипогликемия — это когда уровень глюкозы в крови становится настолько низким, что вы не можете лечить себя и нуждаетесь в помощи другого человека.Тяжелая гипогликемия опасна и требует немедленного лечения. Это состояние чаще встречается у людей с диабетом 1 типа.

      Симптомы гипогликемии
      От легкой до средней Тяжелая
      • Дрожит или дергается
      • Потный
      • Голодный
      • Головная боль
      • Затуманенное зрение
      • Сонный или усталый
      • Головокружение или дурнота
      • В замешательстве или дезориентации
      • бледный
      • Без координации
      • Раздражающий или нервный
      • Аргументативный или боевой
      • Изменение поведения или личности
      • Проблемы с концентрацией
      • Слабая
      • Быстрое или нерегулярное сердцебиение
      • Невозможно есть или пить
      • Припадки или судороги (резкие движения)
      • Бессознательное состояние

      Некоторые симптомы гипогликемии во время сна:

      • плачет или снятся кошмары
      • потеет достаточно, чтобы ваша пижама или простыня стали влажными
      • чувство усталости, раздражительности или смущения после пробуждения

      Что вызывает гипогликемию при диабете?

      Гипогликемия может быть побочным эффектом инсулина или других лекарств от диабета, которые помогают вашему организму вырабатывать больше инсулина. Гипогликемию могут вызывать два типа таблеток от диабета: сульфонилмочевины и меглитиниды. Спросите своего лечащего врача, может ли ваше лекарство от диабета вызвать гипогликемию.

      Хотя другие лекарства от диабета не вызывают гипогликемию сами по себе, они могут увеличить вероятность гипогликемии, если вы также принимаете инсулин, сульфонилмочевину или меглитинид.

      Если вы принимаете инсулин или другие лекарства от диабета, уровень глюкозы в крови может упасть слишком низко.

      Какие еще факторы способствуют развитию гипогликемии при диабете?

      Если вы принимаете инсулин или лекарства от диабета, которые увеличивают количество инсулина, вырабатываемого вашим организмом, но не сопоставляете их с едой или физической активностью, у вас может развиться гипогликемия. Следующие факторы могут повысить вероятность гипогликемии:

      Недостаточное количество углеводов (углеводов)

      Когда вы едите продукты, содержащие углеводы, ваша пищеварительная система расщепляет сахар и превращает крахмал в глюкозу. Затем глюкоза попадает в ваш кровоток и повышает уровень глюкозы в крови. Если вы не потребляете достаточно углеводов для приема лекарств, уровень глюкозы в крови может упасть слишком низко.

      Пропуск или задержка приема пищи

      Если вы пропустите или отложите прием пищи, уровень глюкозы в крови может упасть слишком низко.Гипогликемия также может возникнуть, когда вы спите и не ели в течение нескольких часов.

      Повышение физической активности

      Повышение уровня физической активности сверх обычного распорядка может снизить уровень глюкозы в крови на срок до 24 часов после активности.

      Употребление слишком большого количества алкоголя без достаточного количества еды

      Алкоголь затрудняет поддержание стабильного уровня глюкозы в крови, особенно если вы какое-то время не ели. Воздействие алкоголя также может помешать вам почувствовать симптомы гипогликемии, что может привести к тяжелой гипогликемии.

      Болеет

      Когда вы болеете, вы, возможно, не можете есть столько или ограничивать себя едой, что может вызвать низкий уровень глюкозы в крови. Узнайте больше о том, как лечить диабет, когда вы заболели.

      Как я могу предотвратить гипогликемию, если у меня диабет?

      Если вы принимаете инсулин, сульфонилмочевину или меглитинид, использование вашего плана лечения диабета и совместная работа с вашей медицинской бригадой над корректировкой плана по мере необходимости могут помочь вам предотвратить гипогликемию. Следующие действия также могут помочь предотвратить гипогликемию:

      Проверить уровень глюкозы в крови

      Знание уровня глюкозы в крови может помочь вам решить, сколько лекарств принимать, какую пищу есть и насколько физически активными должны быть.Чтобы узнать уровень глюкозы в крови, проверяйте себя с помощью глюкометра так часто, как советует врач.

      Незнание гипогликемии. Иногда люди, страдающие диабетом, не ощущают или не распознают симптомы гипогликемии, проблемы, называемой неосведомленностью о гипогликемии. Если у вас была гипогликемия без каких-либо симптомов, вам может потребоваться чаще проверять уровень глюкозы в крови, чтобы вы знали, когда вам нужно лечить гипогликемию или предпринять шаги для ее предотвращения. Обязательно проверьте уровень глюкозы в крови перед поездкой.

      Если вы не подозреваете о гипогликемии или часто страдаете гипогликемией, спросите своего врача о непрерывном глюкометре (CGM). CGM проверяет уровень глюкозы в крови регулярно в течение дня и ночи. CGM могут сказать вам, быстро ли падает уровень глюкозы в крови, и подать сигнал тревоги, если уровень глюкозы в крови падает слишком низко. Сигнализация CGM может разбудить вас, если у вас гипогликемия во время сна.

      Ешьте обычные блюда и закуски

      Ваш план питания — ключ к предотвращению гипогликемии.Регулярно принимайте пищу и закуски с правильным количеством углеводов, чтобы не допустить слишком низкого уровня глюкозы в крови. Кроме того, если вы пьете алкогольные напитки, лучше всего одновременно есть немного еды.

      Будьте физически активны безопасно

      Физическая активность может снизить уровень глюкозы в крови во время активности и в течение нескольких часов после нее. Чтобы предотвратить гипогликемию, вам может потребоваться проверить уровень глюкозы в крови до, во время и после физической активности, а также скорректировать прием лекарств или углеводов. Например, вы можете перекусить перед физической активностью или уменьшить дозу инсулина в соответствии с указаниями врача, чтобы не допустить слишком низкого падения уровня глюкозы в крови.

      Работайте со своей бригадой здравоохранения

      Сообщите своей медицинской бригаде, если у вас была гипогликемия. Ваша медицинская бригада может скорректировать ваши лекарства от диабета или другие аспекты вашего плана лечения. Узнайте, как сбалансировать свои лекарства, план питания и физическую активность, чтобы предотвратить гипогликемию.Спросите, нужно ли вам постоянно носить с собой набор для экстренной помощи с глюкагоном.

      Вы можете помочь предотвратить гипогликемию, сотрудничая со своим лечащим врачом.

      Как лечить гипогликемию?

      Если вы начинаете ощущать один или несколько симптомов гипогликемии, проверьте уровень глюкозы в крови. Если ваш уровень глюкозы в крови ниже целевого или менее 70, сразу съешьте или выпейте 15 граммов углеводов. Примеры включают

      • четыре таблетки глюкозы или одна тюбик геля глюкозы
      • 1/2 стакана (4 унции) фруктового сока — не низкокалорийный или с пониженным содержанием сахара *
      • 1/2 банки (от 4 до 6 унций) содовой — не низкокалорийный или с пониженным содержанием сахара
      • 1 столовая ложка сахара, меда или кукурузного сиропа
      • 2 столовые ложки изюма

      Подождите 15 минут и снова проверьте уровень глюкозы в крови. Если уровень глюкозы все еще низкий, съешьте или выпейте еще 15 граммов глюкозы или углеводов. Еще раз через 15 минут проверьте уровень глюкозы в крови. Повторяйте эти шаги, пока ваш уровень глюкозы не вернется к норме.

      Если до следующего приема пищи осталось больше 1 часа, перекусите, чтобы поддерживать уровень глюкозы в крови в целевом диапазоне. Попробуйте крекеры или фрукт.

      * Людям с заболеваниями почек не следует пить апельсиновый сок из-за их 15 граммов углеводов, потому что он содержит много калия.Яблочный, виноградный или клюквенный сок — хорошие варианты.

      Если уровень глюкозы в крови ниже целевого, сразу примите 15 граммов глюкозы или углеводов.

      Лечение гипогликемии, если вы принимаете акарбозу или миглитол

      Если вы принимаете акарбозу или миглитол вместе с лекарствами от диабета, которые могут вызвать гипогликемию, вам нужно будет принять таблетки глюкозы или гель глюкозы, если уровень глюкозы в крови слишком низкий. Употребление в пищу или питье других источников углеводов не поднимет уровень глюкозы в крови достаточно быстро.

      Что делать, если у меня тяжелая гипогликемия, и я не могу лечиться самостоятельно?

      Кто-то может сделать вам инъекцию глюкагона, если у вас тяжелая гипогликемия. Инъекция глюкагона быстро повысит уровень глюкозы в крови. Поговорите со своим врачом о том, когда и как использовать набор для неотложной помощи глюкагона. Если у вас есть аварийный комплект, проверьте дату на упаковке, чтобы убедиться, что срок ее действия еще не истек.

      Если у вас есть вероятность тяжелой гипогликемии, научите свою семью, друзей и коллег, когда и как делать вам инъекцию глюкагона.Кроме того, попросите свою семью, друзей и коллег звонить по телефону 911 сразу после инъекции глюкагона или если у вас нет с собой аптечки для экстренной помощи.

      Если у вас частая гипогликемия или тяжелая гипогликемия, вам следует носить браслет или брелок с медицинским предупреждением. Медицинский идентификатор оповещения сообщает другим людям, что у вас диабет и вам немедленно требуется медицинская помощь. Получение своевременной помощи может помочь предотвратить серьезные проблемы, которые может вызвать гипогликемия.

      Гипергликемия (повышенный уровень сахара в крови) — Болезни и состояния

      Гипергликемия — это медицинский термин, обозначающий высокий уровень сахара (глюкозы) в крови.Это обычная проблема для людей с диабетом.

      Может поражать людей с диабетом 1 и 2 типа, а также беременных женщин с гестационным диабетом.

      Иногда он может поражать людей, не страдающих диабетом, но обычно только серьезно больных, например, недавно перенесших инсульт или сердечный приступ, или имеющих тяжелую инфекцию.

      Гипергликемию не следует путать с гипогликемией, когда уровень сахара в крови человека падает слишком низко.

      Эта информация посвящена гипергликемии у людей с диабетом.

      Серьезна ли гипергликемия?

      Целью лечения диабета является поддержание уровня сахара в крови как можно ближе к норме. Но если у вас диабет, независимо от того, насколько вы осторожны, в какой-то момент у вас может возникнуть гипергликемия.

      Важно уметь распознавать и лечить гипергликемию, поскольку при отсутствии лечения она может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

      Случайные легкие эпизоды обычно не вызывают беспокойства, их можно довольно легко вылечить или они могут вернуться к норме сами по себе.Однако гипергликемия может быть потенциально опасной, если уровень сахара в крови становится очень высоким или остается высоким в течение длительного времени.

      Очень высокий уровень сахара в крови может вызвать опасные для жизни осложнения, такие как:

      • диабетический кетоацидоз (ДКА) — заболевание, вызванное необходимостью организму расщеплять жир в качестве источника энергии, что может привести к диабетической коме; это, как правило, влияет на людей с диабетом 1 типа
      • гиперосмолярное гипергликемическое состояние (ГГС) — тяжелое обезвоживание, вызванное попытками организма избавиться от лишнего сахара; это, как правило, влияет на людей с диабетом 2 типа

      Регулярный высокий уровень сахара в крови в течение длительного времени (в течение месяцев или лет) может привести к необратимому повреждению таких частей тела, как глаза, нервы, почки и кровеносные сосуды.

      Если вы регулярно испытываете гипергликемию, поговорите со своим врачом или бригадой по лечению диабета. Возможно, вам придется изменить свое лечение или образ жизни, чтобы поддерживать уровень сахара в крови в пределах здорового диапазона.

      Симптомы гипергликемии

      Симптомы гипергликемии у людей с диабетом обычно развиваются медленно в течение нескольких дней или недель. В некоторых случаях симптомы могут не проявляться до тех пор, пока уровень сахара в крови не станет очень высоким.

      Симптомы гипергликемии включают:

      Симптомы гипергликемии также могут быть следствием недиагностированного диабета, поэтому обратитесь к терапевту, если это относится к вам.Вы можете пройти тест, чтобы проверить состояние.

      Какой у меня должен быть уровень сахара в крови?

      Когда вам впервые ставят диагноз диабет, ваша бригада по лечению диабета обычно сообщит вам, какой у вас уровень сахара в крови и к чему вы должны стремиться его снизить.

      Вам могут посоветовать использовать устройство для тестирования, чтобы регулярно контролировать уровень сахара в крови дома, или вам могут назначать прием к медсестре или врачу каждые несколько месяцев, чтобы узнать, каков ваш уровень.

      Целевой уровень сахара в крови у всех разный, но в целом:

      • Если вы следите за собой дома — нормальная цель — 4-7 ммоль / л перед едой и ниже 8.5-9 ммоль / л через два часа после еды
      • , если вы проходите тестирование каждые несколько месяцев — нормальное целевое значение ниже 48 ммоль / моль (или 6,5% по старой шкале измерений)

      Что вызывает повышенный уровень сахара в крови?

      Различные факторы могут вызвать повышение уровня сахара в крови у людей с диабетом, в том числе:

      • напряжение
      • болезнь, например, простуда
      • переедание, например перекус между приемами пищи
      • Недостаток упражнений
      • обезвоживание
      • Вы пропустили дозу лекарства от диабета или приняли неправильную дозу
      • чрезмерное лечение эпизода гипогликемии (низкий уровень сахара в крови)
      • прием определенных лекарств, например стероидных препаратов

      Случайные эпизоды гипергликемии также могут возникать у детей и молодых людей во время скачков роста.

      Лечение гипергликемии

      Если вам поставили диагноз диабет и у вас есть симптомы гипергликемии, следуйте советам, которые дали вам медицинские работники, чтобы снизить уровень сахара в крови.

      Если вы не знаете, что делать, обратитесь к своему терапевту или специалисту по уходу.

      Вам могут посоветовать:

      • измените свой рацион — например, вам могут посоветовать избегать продуктов, вызывающих повышение уровня сахара в крови, таких как пирожные или сладкие напитки
      • пейте много жидкости без сахара — это может помочь, если вы обезвожены
      • выполняйте упражнения чаще — легкие, регулярные упражнения, такие как ходьба, часто могут снизить уровень сахара в крови, особенно если они помогают сбросить вес
      • , если вы принимаете инсулин, измените дозу — ваша медицинская бригада может дать вам конкретный совет о том, как это сделать

      Вам также могут посоветовать более внимательно следить за уровнем сахара в крови или проверять свою кровь или мочу на наличие веществ, называемых кетонами (связанных с диабетическим кетоацидозом).

      До тех пор, пока уровень сахара в крови не вернется под контроль, следите за дополнительными симптомами, которые могут быть признаком более серьезного состояния (см. Ниже).

      Когда обращаться за неотложной медицинской помощью

      Немедленно свяжитесь со своей бригадой по лечению диабета, если у вас высокий уровень сахара в крови и наблюдаются следующие симптомы:

      Эти симптомы могут быть признаком диабетического кетоацидоза или гиперосмолярного гипергликемического состояния (см. Выше), и вам может потребоваться медицинское обслуживание в больнице.

      Как предотвратить гипергликемию

      Есть простые способы снизить риск тяжелой или продолжительной гипергликемии:

      • Будьте осторожны с тем, что вы едите — особенно помните о том, как перекусы и употребление сладких продуктов или углеводов могут повлиять на уровень сахара в крови.
      • Придерживайтесь своего плана лечения — не забывайте принимать инсулин или другие лекарства от диабета в соответствии с рекомендациями вашей медицинской бригады.