Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, широко используется в выпечке.

Это связано с тем, что он обладает разрыхляющими свойствами, то есть вызывает рост теста при производстве углекислого газа.

Помимо приготовления пищи, пищевая сода имеет множество дополнительных бытовых нужд и пользы для здоровья.

Вот 23 преимущества и использования пищевой соды.

Изжога также известна как кислотный рефлюкс. Это болезненное ощущение жжения, которое возникает в верхней части живота и может распространиться на горло (1).

Это вызвано кислотным рефлюксом из желудка и пищевода, трубки, которая соединяет ваш желудок с вашим ртом.

Несколько распространенных причин рефлюкса — переедание, стресс и употребление жирной или острой пищи.

Пищевая сода может помочь в лечении изжоги путем нейтрализации желудочной кислоты. Растворите чайную ложку пищевой соды в стакане холодной воды и медленно пейте смесь.

Существуют недостатки этого лечения, о которых вам следует знать (2, 3, 4, 5):

• Существуют некоторые споры относительно того, действительно ли у каждого человека с симптомами изжоги высокое содержание кислоты в желудке.
• Пищевая сода с высоким содержанием натрия — 629 мг на 1/2 чайной ложки.
• Продолжение использования может привести к метаболическому алкалозу и проблемам с сердцем.

Жидкость для полоскания рта — отличное дополнение к хорошей гигиене полости рта. Он достигает уголков рта и щелей зубов, десен и языка, которые могут быть пропущены во время чистки зубов.

Многие люди используют пищевую соду в качестве замены для полоскания рта. Некоторые исследования показали, что он может помочь освежить дыхание и даже обеспечить антибактериальные и антимикробные свойства (6, 7, 8).

Тем не менее, одно исследование показало, что жидкость для полоскания рта пищевой соды не приводит к значительному снижению уровня бактерий в ротовой полости, хотя это приводит к повышению рН слюны, что важно для подавления роста бактерий (9).

Рецепт для полоскания рта пищевой соды прост. Добавьте 1/2 чайной ложки пищевой соды на половину стакана теплой воды, а затем протрите, как обычно.

Раны от язвы — это маленькие болезненные язвы, которые могут образовываться во рту. В отличие от герпеса язвы не образуются на губах и не являются заразными.

Хотя требуется больше доказательств, некоторые исследования показали, что жидкость для полоскания рта пищевой соды отлично подходит для облегчения боли, вызванной ранами язвы (10, 11).

Вы можете приготовить жидкость для полоскания рта с помощью рецепта из предыдущей главы. Прополощите эту смесь один раз в день, пока рана не заживет.

Пищевая сода — популярное домашнее средство для отбеливания зубов.

Многие исследования показали, что зубная паста, содержащая пищевую соду, лучше отбеливает зубы и удаляет зубной налет, чем зубная паста без пищевой соды (12, 13, 14, 15).

Это, вероятно, потому что пищевая сода обладает мягкими абразивными свойствами, которые позволяют ей разрушить связи молекул, которые окрашивают зубы. Он также обладает антибактериальными и антимикробными свойствами, которые могут помочь в борьбе с вредными бактериями (16, 17).

Удивительно, но человеческий пот не имеет запаха.

Пот приобретает запах только после того, как он разрушен бактериями в ваших подмышках. Эти бактерии превращают ваш пот в кислые отходы, которые придают поту запах (18, 19).

Пищевая сода может устранить запах пота, сделав запах менее кислым.Попробуйте погладить пищевую соду на ваших подмышках, и вы можете заметить разницу (20).

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, является популярной добавкой среди спортсменов.

Некоторые исследования показывают, что пищевая сода может помочь вам дольше выступать на пике, особенно во время анаэробных упражнений или высокоинтенсивных тренировок и спринта (21, 22).

Во время упражнений высокой интенсивности ваши мышечные клетки начинают вырабатывать молочную кислоту, которая отвечает за чувство жжения, которое вы испытываете во время упражнений.Молочная кислота также снижает рН внутри ваших клеток, что может привести к утомлению мышц.

Пищевая сода имеет высокий pH, что может помочь снизить усталость, позволяя вам дольше тренироваться на пике (23, 24).

Например, одно исследование показало, что люди, которые принимали пищевую соду, работали в среднем на 4,5 минуты дольше, чем люди, которые не принимали пищевую соду (25).

Одно исследование рекомендует принимать 300 мг пищевой соды на 33,8 унции (1 литр) воды за 1-2 часа до тренировки (26).

Другое исследование добавило, что прием его за 3 часа до тренировки приводит к меньшему желудочно-кишечному дискомфорту (27).

Ванна с содой часто рекомендуется, чтобы успокоить зуд кожи. Эти ванны часто используются для лечения зуда от укусов насекомых и укусов пчел (28, 29).

Кроме того, пищевая сода может помочь успокоить зуд от солнечных ожогов. Некоторые люди утверждают, что он может быть более эффективным в сочетании с другими ингредиентами, такими как кукурузный крахмал и овсянка (30, 31).

Чтобы приготовить пищевую ванну, добавьте 1-2 чашки пищевой соды в теплую ванну.Убедитесь, что пораженный участок полностью пропитан.

Для более специфических областей вы можете создать пасту с пищевой содой и небольшим количеством воды. Нанесите толстый слой пасты на пораженный участок.

Люди с хроническим заболеванием почек (ХБП) медленно теряют функцию своих почек.

Почки невероятно важны, потому что они помогают удалить лишние отходы и воду из крови. В то же время они помогают сбалансировать важные минералы, такие как калий, натрий и кальций (32).

Исследование, включающее 134 взрослых с ХБП, показало, что у тех, кто принимал бикарбонат натрия (пищевую соду), вероятность быстрого прогрессирования заболевания была на 36% ниже, чем у тех, кто не принимал добавки (33).

Обязательно поговорите со своим врачом перед приемом пищевой соды.

Рак является второй по значимости причиной смерти во всем мире (34).

Его часто лечат химиотерапией, которая замедляет или останавливает рост раковых клеток. Обычно раковые клетки растут и делятся с большой скоростью (35).

Некоторые исследования показывают, что пищевая сода может помочь химиотерапевтическим препаратам работать более эффективно. Пищевая сода может сделать среду для опухолей менее кислой, что способствует химиотерапии (36, 37, 38).

Однако данные ограничиваются предварительными показаниями исследований на животных и клетках, поэтому необходимы дополнительные исследования на людях.

Вы когда-нибудь открывали свой холодильник и сталкивались с удивительно неприятным запахом?

Скорее всего, некоторые продукты в вашем холодильнике просрочили свой прием и начали портиться.Этот неприятный запах может долго сохраняться после опустошения холодильника и тщательной очистки.

К счастью, пищевая сода может помочь освежить вонючий холодильник, нейтрализуя неприятные запахи. Он взаимодействует с частицами запаха, чтобы устранить их, а не просто маскирует их запах (39).

Наполните чашку пищевой содой и поместите ее в заднюю часть холодильника, чтобы нейтрализовать неприятные запахи.

Не все коммерческие освежители воздуха устраняют неприятные запахи. Вместо этого некоторые просто выпускают молекулы аромата, которые маскируют неприятные запахи.

Кроме того, менее 10% освежителей воздуха сообщают вам, что они содержат. Это может быть проблематично, если вы чувствительны к химическим веществам, которые могут быть обнаружены в освежителях воздуха (40).

Пищевая сода является отличной и безопасной альтернативой коммерческим освежителям воздуха. Он взаимодействует с частицами запаха и нейтрализует их, а не маскирует их (40).

Для создания освежителя воздуха для пищевой соды вам понадобится:

• небольшая банка
• 1/3 стакана пищевой соды
• 10–15 капель ваших любимых эфирных масел
• кусок ткани или бумаги
• строка или лента

Добавьте пищевую соду и эфирные масла в банку.Накройте его тряпкой или бумагой, а затем закрепите на месте шнурком. Когда запах начнет исчезать, встряхните банку.

Пищевая сода — недорогой способ отбелить и почистить белье.

Пищевая сода — это щелочь — растворимая соль, которая может помочь удалить грязь и пятна. При растворении в воде щелочь, такая как пищевая сода, может взаимодействовать с кислотами из пятен и способствовать их удалению (41).

Добавьте 1/2 стакана пищевой соды к своему обычному количеству стирального порошка.Это также помогает смягчить воду, что означает, что вам может понадобиться меньше моющего средства, чем обычно.

Универсальность пищевой соды делает ее отличным кухонным чистящим средством. Он не только удаляет сильные пятна, но и помогает устранить неприятные запахи (40).

Чтобы использовать пищевую соду на кухне, приготовьте пасту, смешав пищевую соду с небольшим количеством воды. Нанесите пасту на нужную поверхность губкой или тканью и тщательно почистите.

Вот несколько вещей, которые можно найти на кухне, которые можно чистить с помощью пищевой соды:

• духовки
• окрашенные кофейные чашки
• окрашенный мрамор
• жирные пятна
• кухонная плитка
• засоренные стоки
• потускневшее серебро
• микроволны

Мешки для мусора часто имеют гнилостный запах, потому что они содержат различные разлагающиеся отходы.К сожалению, этот запах может распространиться на вашу кухню и другие области вашего дома.

К счастью, пищевая сода может помочь устранить запахи мусора. Эти запахи часто являются кислыми, поэтому пищевая сода может взаимодействовать с молекулами запаха и нейтрализовать их.

Фактически, ученые обнаружили, что распространение пищевой соды на дне мусорных баков может помочь нейтрализовать запах мусора на 70% (42).

Сочетание пищевой соды и уксуса позволяет удалить самые стойкие пятна на ковре.

При смешивании пищевой соды и уксуса образуется состав, называемый углекислотой, который является распространенным ингредиентом в чистящих средствах.Эта реакция вызывает сильные всплески, которые могут помочь разрушить жесткие пятна (43).

Вот как можно избавиться от стойких пятен на ковре просто пищевой содой и уксусом:

1. Покройте ковровое пятно тонким слоем пищевой соды.
2. Заполните пустую бутылку с распылителем со смесью 1: 1 уксуса и воды и распылите ее на загрязненную область.
3. Подождите до 1 часа или пока поверхность не высохнет.
4. Очистите пищевую соду с помощью щетки и удалите остатки.
5. Пятно теперь должно быть полностью удалено. Если на ковре остались остатки пищевой соды, протрите его влажным полотенцем.

Как и в кухнях, ванные комнаты могут быть сложными в уходе. Они имеют различные поверхности, которые часто используются, и поэтому их необходимо часто чистить.

Несмотря на то, что в продаже имеются различные чистящие средства для ванных комнат, многие люди предпочитают более натуральную и экономически эффективную очистку. Пищевая сода пригодится, потому что она отбеливает и дезинфицирует многие поверхности ванной комнаты, хотя она менее эффективна, чем коммерческие чистящие средства (44).

Вот несколько поверхностей, которые вы можете очистить пищевой содой:

• плитка для ванной комнаты
• туалет
• душ
• ванна
• раковина

Приготовьте пасту, используя пищевую соду и немного воды. Используя губку или тряпку, тщательно нанесите смесь на поверхность, которую хотите очистить.

Протрите поверхность через 15–20 минут влажной тканью.

Многие люди беспокоятся о пестицидах на пищевых продуктах. Пестициды используются для предотвращения повреждения сельскохозяйственных культур насекомыми, микробами, грызунами и сорняками.

Пилинг фруктов — лучший способ удаления пестицидов. Однако это также означает, что вы не получаете важные питательные вещества, такие как клетчатка, витамины и минералы, которые содержатся в кожуре многих фруктов.

Интересно, что недавние исследования показали, что вымачивание фруктов и овощей в промывке пищевой соды является наиболее эффективным способом удаления пестицидов без их очистки.

Одно исследование показало, что замачивание яблок в растворе пищевой соды и воды в течение 12–15 минут удаляет почти все пестициды (45).

Обратите внимание, что этот метод не удаляет пестициды, которые проникли в кожу плода. Необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, работает ли это для других видов продукции.

Пищевая сода — удобная альтернатива коммерческим серебряным лакам.

Для этого вам понадобится:

• алюминиевая противень или форма для выпечки, облицованная алюминиевой фольгой
• 1 стакан кипятка
• 1 столовая ложка пищевой соды
• 1/2 чашки белого уксуса

Добавить пищевую соду на алюминиевую противень и медленно налейте в уксус.Затем налейте кипящую воду и поместите серебро в противень.

Почти сразу же тускнеет должен начать исчезать, и вы можете удалить большую часть столового серебра из кастрюли в течение тридцати секунд. Тем не менее, сильно потускневшее серебро может потребоваться в смеси до 1 минуты.

В этой смеси серебро подвергается химической реакции с алюминиевой кастрюлей и пищевой содой. Он переносит тусклость с серебряных изделий на алюминиевую сковороду или может создать бледно-желтый остаток на дне сковороды (46).

Многие люди неосторожно обгорели дно кастрюли во время приготовления пищи.

Это может быть кошмар, чтобы убрать, но вы можете спасти выжженный горшок легко с пищевой содой и водой.

Посыпать большим количеством пищевой соды на дно кастрюли и добавить достаточно воды, чтобы покрыть обожженные участки. Доведите смесь до кипения и опустошите кастрюлю как обычно.

Если остаются стойкие пятна, возьмите губку, добавьте небольшое количество моющей жидкости и осторожно удалите оставшиеся сгоревшие кусочки.

Интересно, что некоторые огнетушители содержат пищевую соду.

Эти типы известны как сухие химические огнетушители и используются для тушения масла, жира и электрических пожаров. Пищевая сода реагирует с высокой температурой, чтобы произвести углекислый газ, который душит и тушит огонь.

Таким образом, пищевая сода может использоваться для тушения небольших пожаров масла и жира.

Однако не ожидайте, что пищевая сода погасит большие пожары в доме. Большие пожары поглощают больше кислорода и могут противостоять воздействию пищевой соды.

Сорняки — это надоедливые растения, которые могут расти в трещинах ваших дорожек и проезжей части. Они часто имеют глубокие корни, что делает их трудными для уничтожения без использования химического средства от сорняков.

К счастью, вы можете использовать пищевую соду как более дешевую и безопасную альтернативу. Это потому, что в пищевой соде много натрия, что создает суровую среду для сорняков.

Посыпьте несколько горстей пищевой соды поверх сорняков, которые растут в трещинах вашего тротуара, проезжей части и в других зараженных сорняками местах.

Однако не используйте пищевую соду для уничтожения сорняков на клумбах и в садах, так как это может убить и другие ваши растения.

Вонючие ботинки — распространенная проблема, которая может быть довольно смущающей.

К счастью, пищевая сода — отличное средство для освежения вонючей обуви.

Налейте две столовые ложки пищевой соды в две марли или тонкие кусочки ткани. Закрепите ткани резиновой лентой или шнурком и поместите по одному в каждую обувь.

Снимите пакеты с пищевой содой, если хотите надеть обувь.

Пищевая сода является универсальным ингредиентом, который имеет множество применений помимо приготовления пищи.

Светится, когда дело доходит до нейтрализации запахов и очистки. Этот домашний продукт может помочь устранить сильные пятна, устранить неприятные запахи и очистить труднодоступные места, такие как духовка, микроволновая печь и цементный раствор.

Кроме того, пищевая сода имеет множество полезных свойств. Например, он может помочь в лечении изжоги, успокоить язвы и даже отбелить зубы.

Более того, пищевая сода недорогая и широко доступна.Вы можете взять контейнер с пищевой содой в местном продуктовом магазине.

В следующий раз, когда вам понадобится удалить сильное пятно или запах, достаньте пищевую соду.

Пищевая сода для волос: это безопасно?

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Нет недостатка в предложениях о том, как получить красивые волосы, и использование пищевой соды является частью тенденции «без шампуня» или «без какашки». Однако только то, что пищевая сода является натуральной, не означает, что она безопасна.

Хотя неофициальные данные свидетельствуют о том, что пищевая сода помогает очищать волосы, медицинское сообщество не решается, полезно ли это для здоровья.

В этой статье мы рассмотрим возможные риски и выгоды.

Пищевая сода, растворенная в воде, помогает удалить любые скопления масел, мыла и других ингредиентов в типичных средствах по уходу за волосами.

При удалении этого накопления пищевая сода может сделать волосы чистыми, блестящими и мягкими.

Кроме того, порошкообразная консистенция пищевой соды делает ее отшелушивающей, что может помочь удалить сухую кожу с кожи головы.

Люди, обеспокоенные добавками в коммерческие шампуни или их стоимостью, могут предпочесть пищевую соду в качестве альтернативы.

Некоторые люди ополаскивают свои волосы яблочным уксусом после мытья с пищевой содой. Пищевая сода имеет высокий рН, а полоскание уксусом является попыткой восстановить естественный баланс рН кожи головы.

Человек может попробовать эту технику каждый день, но многие используют ее один раз в неделю.

Некоторые люди, которые моют с содой, сообщают о хороших результатах. Однако научные данные не подтверждают их.

Благодаря своему абразивному составу пищевая сода является хорошим чистящим средством для грилей, плит и раковин из нержавеющей стали.Однако маленькие кристаллы пищевой соды могут быть слишком резкими для волос.

Пищевая сода также намного более щелочная, чем коммерческие шампуни, и имеет более высокий уровень pH, чем скальп.

Риски использования пищевой соды для волос включают в себя:

Сухость

Хотя пищевая сода хорошо очищает, она также может лишить волосы натуральных масел, что может привести к сухости.

Количество масла в волосах варьируется у разных людей. Хотя из-за слишком большого количества масла волосы выглядят жирными, для поддержания здоровья кожи головы требуется немного масла.

Снятие всего масла может сделать волосы тусклыми. Типичные коммерческие шампуни содержат ингредиенты, которые увлажняют волосы и сохраняют их чистыми.

Использование натурального кондиционера, содержащего кокосовое или аргановое масло, может помочь восстановить влагу.

Breakage

Пищевая сода является разновидностью соли и состоит из крошечных абразивных кристаллов.

Волосы нежные, и эти мелкие кристаллы могут порвать волокна волос, что приведет к расколу концов и ломкости.

Раздражение кожи головы

Пищевая сода также может раздражать кожу головы.Не рекомендуется людям с сухой кожей головы, сухой кожей или такими состояниями, как экзема.

Пищевая сода — бикарбонат натрия. Он имеет рН около 9, который считается сильной щелочью или основанием. PH кожи головы и остальной кожи составляет около 5,5.

Исследования показывают, что использование продукта с pH выше 5,5 может повредить кожу головы.

Продукты с более высоким уровнем pH также могут увеличивать статическое электричество и трение между волокнами волос. Это может повредить волокна и привести к завиванию.

Наконец, пищевая сода открывает кутикулу волос, что вызывает поглощение воды. Хотя некоторое количество влаги полезно для волос, слишком сильное поглощение может ослабить его.

По данным Американской академии дерматологии, лучше всего выбирать шампунь в зависимости от типа волос.

Прежде чем выбрать продукт, подумайте, толстые, тонкие или жирные волосы. Люди, которые красят свои волосы, должны найти продукты, предназначенные для окрашенных волос.

Для тех, кто предпочитает использовать натуральные продукты, пищевая сода — не единственный вариант.Многие продукты на рынке подходят для определенных типов волос. Натуральные ингредиенты для ухода за волосами могут включать в себя:

• Кокосовое масло : Это может помочь в уплотнении влаги и может быть полезно для людей с сухими волосами. В большинстве магазинов натуральных продуктов продаются продукты, содержащие кокосовое масло. Они также доступны для покупки онлайн.
• Алоэ Вера : содержит энзим, который стимулирует волосяные фолликулы, что приводит к росту. Это может также успокоить сухие, раздраженные скальпы.
• Масло жожоба : Это может быть похоже на масло, вырабатываемое кожей головы, и может помочь сбалансировать выработку масла и лечить сухие волосы.Разнообразные нефтепродукты жожоба можно купить онлайн.

Пищевая сода имеет pH 9, что намного выше, чем у кожи головы. Использование продукта с таким высоким pH может нанести вред волосам.

Со временем пищевая сода может сдирать натуральное масло с волос, приводить к их ломкости и ломкости.

Люди с очень жирными волосами могут видеть некоторые преимущества от использования пищевой соды, но ее следует использовать только в течение короткого времени и с осторожностью.

Важно помнить, что если что-то является естественным, это не значит, что оно является подходящим продуктом для работы.

Хотя пищевая сода может помочь удалить излишки масла, для большинства людей это, вероятно, не лучший выбор.

50 способов использовать ингредиенты в вашем доме

Если вы используете пищевую соду только для приготовления пищи и сохранения свежести вашего холодильника, приготовьтесь быть ослепленными!

Внутри этой скромной оранжевой коробки находится универсальная рабочая лошадка, ожидающая освобождения. Он очищает, дезодорирует, смягчает, нейтрализует и многое другое — и многое другое. Вот 50 из его удивительного использования!

Личное использование

Ароматические душевые диски — Заполнены простудой? Усилить эффект горячего душа, добавив ароматный душевой диск DIY от Mrs.Счастливая Домохозяйка.

Смешайте 1 стакан пищевой соды с 1/3 стаканом воды. Ложка в силиконовые формы или банки с подкладкой сдобы до половины наполовину. Добавьте несколько капель следующих эфирных масел на каждый диск: эвкалипт, мята и лаванда (или розмарин). Заполните остальную часть пути смесью пищевой соды. Сушат в течение ночи или выпекают при температуре 350 градусов в течение 15-20 минут Добавьте еще несколько капель эфирных масел на каждый высушенный диск. Хранить в герметичном контейнере до 6 месяцев. Чтобы использовать, паровой душ с горячей водой.Поставьте душевой диск перед ногами и дайте воде выпустить эти успокаивающие пары!

Антацид — Закончились Tums? По словам Клиники Майо, вы можете облегчить расстройство желудка, выпив смесь ½ чайной ложки пищевой соды и стакан воды. Повторите по мере необходимости каждые 2 часа. Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства / добавки или придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия.

Зубная паста — Опустите свою зубную щетку в пищевую соду и почистите как обычно. Или слой зубной пасты сверху пищевой соды для дополнительной моющей способности.

Скраб для рук — Чтобы удалить запах лука / чеснока с рук, добавьте пищевую соду в обычное мыло для рук и вымойте как обычно.

Успокойте солнечные ожоги или укусы насекомых. — Добавьте 1 стакан пищевой соды в воду для ванны.

Ополаскиватель для волос — Добавьте чайную ложку пищевой соды в горсть вашего любимого шампуня. Смягчит воду и удалит остатки средства для укладки.

Очистить щетки и расчески — Шприц с небольшим количеством шампуня, затем замочить в миске или раковине с теплой водой и 1 чайной ложкой пищевой соды.Полоскание.

Ванная комната

Цитрусовый скруббер — Эксперт по уборке Лесли Райхерт делает свой собственный скраб, смешивая ¼ чашки пищевой соды с порошком 2 измельченных таблеток витамина С, а затем смешивая это с ¼ чашки кастильского мыла. Скраб на поверхность с помощью губки. Оставьте на несколько минут, затем смойте теплой водой.

Мягкий скраб — Смешайте ½ стакана пищевой соды с достаточным количеством моющего средства Dawn для приготовления пасты. Используйте для чистки раковин, ванн и прилавков.Промыть и высушить.

Скраб глубокой очистки — Отлично подходит для мыльной пены и плесени. Смешайте от 1 до 2/3 стаканов пищевой соды, ½ стакана кастильского мыла или другого качественного жидкого средства для мытья посуды, ½ стакана воды, 2 столовые ложки белого уксуса. Перемешать до полного растворения. Спрей от подонков и плесени; скраб с губкой. Полоскание. Хранить в аэрозольном баллончике. Встряхните перед использованием.

Средство для чистки душевых дверей — Gwen на The Bold На Abode.com есть супер чистящее средство для душевых дверей. Смешайте равные части уксуса и миссисУниверсальное моющее средство Meyer. Распылить на душевую дверь и оставить на 2 часа. Скраб с помощью губки. Полоскание. При необходимости повторно нанесите, оставьте на 30 минут, почистите и ополосните. Повторяйте еженедельно.

Душевые стенки, раковины, счетчики — Для базового скраба используйте скраб из пищевой соды и воды. Промыть и высушить.

Пудра-скраб — Это простое очищающее средство от Лесли Райхерта — это удар. Смешайте 1 стакан пищевой соды, 1 стакан буры, ½ чашки морской соли (не используйте соль при использовании на стекловолокне) и 6 капель вашего любимого эфирного масла.Встряхните и вычистите.

Средство для очистки раствора — Смешайте ½ стакана пищевой соды, ¼ стакана перекиси водорода и 1 чайную ложку мыла для мытья посуды. Наносить щеткой-скрабом. Позвольте этому сидеть в течение 15-30 минут. Полоскание. Повторите при необходимости.

Очиститель унитаза — Добавьте 1 чашку пищевой соды в унитаз. Очистите, затем дайте ему отстояться в течение 30 минут, прежде чем промывать.

Средство для чистки полов — Для дерева, ламината, без восковых полов и плиточных полов все, что вам нужно сделать, это смешать ½ стакана пищевой соды в ведре с теплой водой.Промыть и высушить.

Прочное моющее средство для пола — Смешайте ¼ чашки дистиллированного белого уксуса, 1 столовую ложку жидкого мыла для посуды и ¼ чашки пищевой соды в 2 галлона теплой воды.

Актуальные истории, новости знаменитостей и все лучшее СЕГОДНЯ.

Дезодорировать мусорные корзины — Регулярно мыть, используя 1 стакан пищевой соды на 1 галлон воды.

Кухня

Разрыхлитель — Закончились разрыхлители? Просто смешайте две части сливок тартар с одной частью пищевой соды, и все готово! Чтобы проверить пищевую соду, чтобы увидеть, все ли она свежая, смешайте ¼ чайной ложки уксуса в ½ стакана горячей воды.Добавить ¼ чайной ложки пищевой соды. Если это шипит, это хорошо для использования.

Печные вентиляционные фильтры — «Одна хорошая вещь от Джилли» делает эту работу легкой. В большую металлическую (не допускающую пригорания) кастрюлю с кипящей водой добавьте 1 стакан пищевой соды. Используя щипцы, опустите вентиль в воду. Позвольте этому сидеть в течение минуты или около того, пока жир не улетит. Промыть в горячей воде. Чтобы не засорить кухонную канализацию, не выбрасывайте жирную воду в раковину сразу же. Дайте ему остыть, снимите жир, затем слейте воду в канализацию.

Повышение уровня очистки посудомоечной машины — Посыпьте ½ стакана пищевой соды на дно посудомоечной машины перед запуском цикла мойки. Сделайте это двухстворчатым: если вы посыпаете ½ стакана пищевой соды на дно посудомоечной машины, как только вы его опустошите, вы не только будете готовы к следующему циклу мытья, вы тем временем поможете контролировать запахи.

Удалите пригоревшую пищу — Смешайте равные части крема от зубного камня и пищевой соды на дне сковороды. Добавьте пару капель моющего средства для посуды и достаточно горячей воды, чтобы паста покрыла пригоревшие участки.Позвольте этому сидеть в течение 15 минут, затем вычистите мусор.

Запеченная смазка —Джилл предлагает этот эффективный совет для избавления от запекшейся смазки из листов печенья. Сделать пасту из пищевой соды и перекиси водорода. Добавьте несколько капель жидкости для мытья посуды. Скраб с помощью губки или губки. Для стойкой смазки, дайте смеси отстояться в течение часа перед чисткой. Также работает на горелках и щипцах для завивки.

Таблетки для посудомоечной машины — Этот рецепт от Робина Бастера составляет 72 таблетки.Смешайте 2 стакана стиральной соды, 2 стакана пищевой соды и ½ стакана английской соли. Размешайте в 6 столовых ложках дистиллированного белого уксуса и 2 столовых ложки жидкого синения миссис Стюарт. Отмерьте 1 столовую ложку смеси в каждую ячейку лотка для кубиков льда, тщательно упаковав смесь. Сушить в теплом месте в течение 48 часов или до полного высыхания. Хранить в темном, сухом месте. Используйте одну таблетку на нагрузку.

Серебряная столовая посуда — сделать пасту из 3 частей пищевой соды на 1 часть воды. Натереть на серебро чистой тканью или губкой; промыть и высушить.

Освежающие стоки — Ешьте 1 стакан пищевой соды еженедельно. Следуйте за квартой кипящей воды.

Держите холодильник свежим, пахнущим — Оставьте открытую коробку пищевой соды в холодильнике, чтобы впитывать запахи. Заменить каждый месяц.

Очистить микроволновую печь — Чтобы удалить брызги, вымойте внутреннюю поверхность микроволновой печи влажной губкой, обсыпанной пищевой содой. Полоскание. Оставьте открытую коробку с пищевой содой в микроволновой печи, чтобы впитывать запахи между употреблениями.

Кастрюли и сковородки — Намочите грязные кастрюли и сковородки горячей водой, затем нанесите пасту из пищевой соды и моющее средство для посуды. Оставьте на 15 минут, затем почистите.

Вымойте свежие фрукты и овощи. — Посыпьте соду на влажную губку. Скраб фрукты и овощи. Полоскание.

Освежить пластиковые контейнеры — После каждого использования мыть с пищевой содой / водой. Для сильных запахов, замочите в смеси 4 столовые ложки пищевой соды на 1 литр воды на несколько часов или на ночь.Промыть и высушить. Хранить с закрытой крышкой.

Освежить и отбелить чайники / кофейники — Очистить с помощью пищевой соды / водной пасты для удаления колец. Чтобы освежиться, замочите на ночь в 4 столовых ложках пищевой соды и 1 литр воды.

Прачечная

Очиститель стиральной машины — Заполните пустую стиральную машину горячей водой. Добавьте 4 чашки дистиллированного белого уксуса и 10 капель масла чайного дерева. Запустите цикл стирки в течение 10 минут. Добавьте ½ стакана пищевой соды. Бегите еще пару минут, чтобы все хорошо перемешать.Остановите цикл стирки и оставьте смесь в стиральной машине на 1 час. Включите шайбу, чтобы завершить цикл. Запустите дополнительный цикл полоскания. Шайба теперь чистая и готова к использованию.

Стиральный порошок DIY — Лесли Райхерт делится рецептом своей прабабушки: 2 стакана мыльных хлопьев (приготовьте их самостоятельно, нарезав кусочек мыла из слоновой кости или заморозив нарезанный кусочек мыла из слоновой кости, а затем измельчите его в кухонном комбайне ), 1 чашка пищевой соды или кристаллы соды, 1 чашка буры и 1 чашка стиральной соды. Смешайте и храните покрытым.Используйте ½ до 1 чашки для регулярных нагрузок; 2 чашки для очень сильно загрязненной одежды. Для машин с фронтальной загрузкой и HE используйте 2 столовые ложки. Это лучше всего работает с горячей водой.

Дезодорировать и чистить одежду — Добавить ½ стакана в моющее средство в цикле стирки и ½ стакана в цикл полоскания. (Для стиральных машин с фронтальной загрузкой используйте ¼ чашки.) Пищевая сода уменьшает статическое сцепление и смягчает воду, поэтому вам нужно меньше моющего средства.

Для очень вонючей одежды — (Только для одежды с насыщенным цветом) Замочите в кастрюле ¼ чашки пищевой соды и воды на 2-3 часа.Отмыть как обычно

Разное

Тушение пожаров — Чтобы погасить незначительный жир или электрические пожары, отключите газ или электричество, если вы можете сделать это безопасно. Тогда бросьте горсти пищевой соды на огонь. Пищевая сода выделяет углекислый газ при нагревании, что помогает убить пламя.

Освежитель воздуха своими руками — Смешайте 1 стакан пищевой соды с 5-8 каплями эфирного масла. Поместите в декоративную миску в качестве быстрого и эффективного освежителя воздуха. Для автомобилей, шкафов или кладовых заверните смесь в кофейный фильтр и закройте резинкой.

DIY Play-Doh — В кастрюле смешайте 2 чашки пищевой соды, 1 стакан кукурузного крахмала, 1 cold чашки холодной воды и несколько капель пищевого красителя. Готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, пока не загустеет (10-15 минут). Круто перед использованием. Хранить в запечатанном контейнере.

Удалите мелок со стен и покрасьте мебель. — Просто окуните влажную губку в пищевую соду и слегка почистите.

Удалите стойкие следы — Смешайте ½ чайной ложки буры и 1 чайную ложку пищевой соды в небольшой миске.Добавьте около ½ стакана горячей воды. Окуните губку или ткань в смесь, удалите пятна. (Для окрашенных стен и мебели, сначала проверьте в незаметном месте.)

Легковые и грузовые автомобили — Сделайте пасту из пищевой соды и воды. Наносить на фары, чтобы нейтрализовать легкое затемнение. Также отлично подходит для чистки шин, виниловой обивки, ковриков для пола, хрома и окон, а также для удаления жуков и древесного сока.

Вонючие кроватки для домашних животных — Пока ваш зверь уже встал, посыпьте его кровать пищевой содой.Вакуум через 15 минут.

Дезодорируйте ящик для мусора — Перед добавлением мусора накрыть дно очищенной сковороды пищевой содой. Между изменениями, освежите с опрыскиванием пищевой соды сверху помета.

Вонючие кроссовки — Посыпать пищевой содой. Встряхните перед использованием.

Дезодоратор для ботинок — Безошибочный дезодоратор Лесли Райхерта для ботинок смешивает 1 стакан пищевой соды, 1 стакан кукурузного крахмала и 10 капель эфирного масла. Встряхните небольшое количество в ботинки и оставьте на ночь.Встряхните перед тем, как носить.

Следы от ожогов на дне утюга — Сделайте пасту из пищевой соды и воды. Наносить с помощью губки. Протрите.

Освежить вонючие ковры — Обильно посыпать пищевую соду на ковер или коврик. Разрешить сидеть в течение нескольких часов или на ночь. Вакуум. Бонус: пищевая сода также дезодорирует мешок пылесоса.

Чистые утюги для гольфа — Сделайте пасту из 3 столовых ложек пищевой соды и 1 столовой ложки воды.Скраб с помощью кисти. Промыть и высушить.

Освежите шкафы, шкафчики и шкафы — Как и в холодильнике, храните открытую коробку с пищевой содой в этих местах. Менять каждый месяц.

Поднимите масло и смазку с полов гаража или проезжей части — Накройте толстым слоем пищевой соды и протрите влажной щеткой.

Эта статья была впервые опубликована 24 февраля 2016 г.

.

Безопасно ли использовать пищевую соду на волосах?

Популярный по методу «без какашки», прическа для пищевой соды предназначена для замены коммерческих шампуней. Люди сообщают, что пищевая сода, растворенная в воде, может удалить излишки масла и накопиться, смягчить волосы и восстановить блеск. Но метод не является надежным — некоторые люди сообщают о серьезном повреждении их волос с течением времени.

Читайте дальше, чтобы узнать, что говорят исследования об этом лечении и стоит ли вам его использовать.

Нет никаких доказательств того, что пищевая сода может смягчить ваши волосы или восстановить блеск.Есть больше исследований, чтобы поддержать пищевую соду как риск повреждения волос и раздражения кожи.

Средний уровень кожи головы имеет уровень pH 5,5, а волосяной стержень имеет уровень pH 3,67. Поддержание этого баланса помогает сохранить здоровье волос, но у пищевой соды уровень pH равен 9.

Исследования показывают, что продукты с высоким уровнем pH могут увеличиваться:

• повреждение кутикулы
• обрыв волос
• вьющиеся волосы
• раздражение

Ваша кожа также имеет уровень pH около 5.5. Одно исследование показало, что щелочное мыло (рН 9,5) значительно снижает содержание жира в коже и раздражает защитный слой кожи.

Доказательства в пользу пользы пищевой соды в большинстве случаев сообщаются сами собой. Пищевая сода может сначала принести пользу. Ингредиенты с высоким pH эффективны для удаления отложений и высыхания кожи головы, но длительное использование может также лишить волосы натуральных масел и раздражать кожу головы.

Метод no poo рекомендует использовать скраб для пищевой соды и промытый разбавленный яблочный уксус, чтобы сбалансировать уровень pH кожи головы.

Метод без пу не балансирует уровень pH кожи головы. Фактически, это может даже привести к стрессу в вашей коже головы, когда вы так быстро вводите высокий и низкий уровень pH. Если вы решите использовать метод без пу, сделайте это с особой осторожностью. Patch-test на вашей коже перед использованием, чтобы увидеть, вызывает ли пищевая сода какие-либо побочные эффекты.

Избегайте «без какашки», если

• у вас сухие или ломкие волосы
• , вы химически обрабатываете или окрашиваете свои волосы
• вы используете тепло для укладки волос
• у вас чувствительная кожа

В общем, пищевая сода это абразив и может оставить ваши волосы и кожу головы сухими.Использование порошка в качестве шампуня более эффективно для людей с чрезмерно жирными волосами. Людям с сухими волосами следует подумать о полоскании с помощью кондиционера для увлажнения кожи головы.

То, что говорят другие люди

Одна женщина пишет, что через пару лет после начала режима без кака она заметила серьезную ломкость в ее очень длинных волосах. Другая женщина заявила, что после трех лет использования пищевой соды в качестве заменителя шампуня она заметила, что ее волосы стали ломкими и слабыми.Она обнаружила, что сильная щелочность пищевой соды, которая не сбалансирована по pH и смешана с кислотностью яблочного уксуса, нанесла ущерб.

В течение нескольких недель после запуска метода другой конвертер без пу получил похожий опыт. Некоторые пользователи обнаружили, что сочетание пищевой соды с полосканием яблочного уксуса фактически лишило их волос.

Хорошая новость заключается в том, что уход за волосами и кожей во все большей степени улучшается с тех пор, как метод «без пу». Как вы выбираете средства по уходу за волосами, от шампуней до спреев, должно зависеть от:

• повреждений волос (химическая обработка, фен, уход за волосами и воздействие окружающей среды)
• прочность волос (устойчивость к ломкости волос)
• тип волос, например, тонкий, густой, крепкий, вьющийся или прямой
• тип кожи головы

Используйте осветляющий шампунь. Если вы хотите удалить остатки продукта и масла, используйте осветляющий шампунь. Эти шампуни содержат поверхностно-активные вещества, такие как лауретсульфат натрия или лаурилсульфат натрия, для удаления накопившегося продукта. Исследования показывают, что эти ингредиенты эффективно удаляют масла, но это может привести к повреждению волос, особенно если они уже повреждены, высушены или химически обработаны. Избегайте длительного использования.

Используйте кокосовое масло. Кокосовое масло может проникнуть в стержень волоса и предотвратить его ломкость. Он также работает до и после кондиционера.Используйте экономно, чтобы избежать жирного взгляда.

Инвестируйте в хороший кондиционер. Кондиционер помогает создать гладкий, без ворса образ, который хотят многие люди. Это также запечатывает кутикулу и создает более мягкие волосы. Ищите кондиционеры с силиконами, кератином или маслами, такими как арган или жожоба.

Пищевая сода как шампунь имеет больше рисков, чем пользы при длительном использовании. В то время как некоторые люди сообщают о любви к этому естественному методу, такое же количество людей говорит, что пищевая сода повредила их волосы. В целом, исследования не поддерживают пищевую соду в качестве замены шампуня.

Есть много других продуктов и ингредиентов, которые вы можете использовать для здоровья волос. Вы также можете попробовать принимать витамины для общего здоровья и для более сильного роста волос.

No related posts.