Высокий пульс при нормальном давлении: причины, что делать

Высокий пульс наблюдается при сильных физических нагрузках и эмоциональных напряжениях. Это считается нормой. Но в некоторых случаях учащение сердцебиения может означать начало развития патологических процессов. Поэтому при неожиданном повышении пульса следует посетить врача и пройти обследование.

Какие показатели выше нормы

Не всем известно, какой пульс считается высоким. В нормальном состоянии пульс составляет от 60 до 90 ударов в минуту. Этот показатель зависит от общего состояния организма человека.

Если биение сердца ускоряется до 10 и выше ударов, то проблему называют тахикардией. Она связана с нарушением способности сердца перекачивать большое количество крови. Это состояние опасно, поэтому его необходимо вовремя устранить.

Повышение пульса до 120 ударов считают обострением.

Чаще всего встречается тахикардия, которая начинается над желудочками сердца. Она не вызывает серьезные нарушения и не сопровождается выраженным дискомфортом. Но, если проблема беспокоит часто, то стоит пройти обследование, так как причины состояния могут быть разными.

Признаки высокого пульса

Учащение пульса негативно отражается на состоянии всего организма, провоцируют изнашивание сердечной мышцы. Впоследствии повышается риск развития инфаркта, инсульта, ишемической болезни и других патологий.

Высокий пульс при нормальном давлении может иметь и другие проявления. Человек при этом страдает от:

• учащения сердечных сокращений;
• шума в ушах;
• ощущения интенсивной пульсации в области артерий;
• повышения потоотделения;
• возможна потеря сознания.

Наличие симптома на протяжении нескольких дней требует немедленной консультации специалиста, так как это довольно опасный симптом, который может свидетельствовать о серьезных нарушениях.

Как рассчитать свою норму

Чтобы рассчитать свой пульс необходимо:

1. Сесть и расслабиться. На повышение частоты сокращений сердца пожжет повлиять даже стояние. Поэтому измерять показатели нужно в полностью расслабленном состоянии.
2. Провести измерения в утреннее время после сна.
3. Не мерить пульс после нагрузок, так как, он будет повышенным, и точную информацию получить не удастся.
4. Найти пальцами пульс, надавить указательным и средним пальцем на артерию на шее или запястье, пока не появиться чувство сильной пульсации.
5. Посчитать каждый удар в течение минуты.

Для получения точной информации, процедуру следует провести несколько раз подряд.

Возможные причины паталогии

Причины состояния, при котором пульс повышается, а давление остается в норме могут быть физиологическими и патологическими. В первом случае нарушения вызываются:

• физическими нагрузками;
• психоэмоциональными потрясениями;
• проблемами со сном;
• употреблением большого количества пищи, особенно перед сном;
• возрастными особенностями;
• курением или употреблением спиртных напитков и наркотических веществ.

Проводить лечение физиологических причин не нужно. Тахикардия при этом имеет временный характер и свидетельствует о попытке организма приспособиться к новым условиям. Но игнорировать изменения не стоит, следует ограничить влияние провоцирующих факторов, чтобы избежать ухудшения ситуации.

Повышение пульса при нормальных показателях АД может происходить в результате функциональных и органических патологий сердца. Все болезни, при которых возникает подобная клиническая картина перечислить трудно. Чаще всего развитие подобной симптоматики наблюдается при:

1. Вегето-сосудистой дистонии.
2. Миокардите, ревматизме, кардиосклерозе.
3. Аномалиях в развитии органов сердечно-сосудистой системы.
4. анемии.
5. Болезнях щитовидной железы или надпочечников.
6. Инфекционных процессах.
7. Патологиях дыхательной системы.

Чтобы определить точную причину нарушений, необходимо обследоваться.

Причины высокого пульса в покое

Если тахикардия возникла в спокойном состоянии, то необходимо серьезно задуматься о состоянии своего здоровья. При сильном биении сердца во время отдыха, есть вероятность развития гиперактивности щитовидной железы, проявляющейся:

• шелковистостью и гладкостью кожи и волос;
• нервозностью;
• дрожью в пальцах;
• повышением потоотделения;
• беспричинным похудением.

Наличие проблемы в покое наблюдается не только при гипертиреозе. Это может происходить при анемии. Кровь в этом случае транспортирует недостаточное количество кислорода. От этого страдают все органы и системы и сердце, чтобы исправить ситуацию работает сильнее.

Причины постоянно высокого пульса

Если тахикардия беспокоит постоянно, то это может быть нормальным явлением, связанным с колебанием АД.

При наличии и других симптомов виде головокружения, одышки, это может свидетельствовать о сбоях в работе эндокринной системы, ишемической болезни, онкологических патологий.

По утрам

Человек может ощущать частое сердцебиение утром. Для этого времени суток это не является нормальным процессом. Проблема возникает при болезнях сердца и сосудов. Такие проявления наблюдаются при ишемической болезни, миокардитах, гипотонии.

Ночью

Вечером частота сокращений сердца немного повышается. Это связано с усталостью в течение дня и необходимостью отдыха, а также употреблением большого количества пищи или повышением физической активности перед сном. Поэтому вечерние проявления тахикардии считаются нормальным явлением. Если проблема возникает в другое время суток, то необходима консультация специалиста.

После тренировки

Учащенное биение сердца наблюдается всегда при повышенной физической активности.

Бег или другие виды активности приводят организм в состояние стресса.

Если человек до этого не занимался, его состояние ухудшается. Поэтому заниматься следует плавно, постепенно повышая нагрузки.

От выполнения серьезных комплексов упражнений на первой тренировке следует отказаться, так как на здоровье это повлияет негативно.

При беге

Во время бега этот симптом появляется в ответ на нагрузку. В процессе занятия спортом работа сердца учащается, организм разогревается и кровообращение усиливается. Это нормально.

Но необходимо следить, чтобы показатели не были слишком высокими, так как это свидетельствует о том, что человек слишком усердствует и интенсивность бега следует снизить.

После еды

Проблема после приема пищи возникает не всегда. Это происходит при употреблении тяжелых высококалорийных блюд. Системе пищеварения становится сложно справиться с этим, и весь организм начинает работать в усиленном темпе, что сопровождается увеличением пульса. Особенно не следует принимать тяжелую пищу на ночь.

Желательно отказаться от острой и жирной пищи. Она негативно отражается на работе желудка, печени и других органов.

После алкоголя

Под воздействием спиртных напитков повышается давление.

Это сопровождается учащением сердцебиения, головокружением и другими неприятными проявлениями.

Употреблять алкоголь не желательно при гипертонии, даже небольшие дозы таких напитков вызывают ухудшение состояния здоровья.

При беременности

Беременность сопровождается глобальной перестройкой в организме. Объем крови увеличивается, организм должен обеспечивать кислородом и питательными веществами не только будущую мать, но и плод, поэтому сердце работает в усиленном темпе. Своего максимума симптом достигает в третьем триместре. Такую тахикардию называют физиологической, ситуация нормализуется после родов.

У пожилого человека

В преклонном возрасте повышение ЧСС не редкость. Такой ответ провоцируют любые физические нагрузки. Это вполне нормально. Но иногда свидетельствует и о болезнях сердца и сосудов. Поэтому пожилым людям нужно более пристально следить за своим здоровьем.

Если это симптом заболевания

Когда давление в норме, а пульс высокий, в организме часто происходят негативные процессы. Обычно это происходит при патологиях сердечно-сосудистой системы.

В таком случае кроме сильного пульса, человека беспокоят и другие клинические проявления.

Вероятные хронические заболевания

Учащение сердцебиения в большинстве случаев вызывается:

1. Неврозами. Это функциональные психогенные расстройства, отличающиеся затяжным течением.
2. Патологиями щитовидной железы. Повышенная выработка гормонов щитовидной железой, опухоли надпочечников и другие состояния.
3. Пониженным гемоглобином. Гемоглобин отвечает за транспортировку кислорода к органам и тканям. Если его уровень низкий, то сердце пытается компенсировать эту ситуацию, перекачивая кровь быстрее, что сопровождается усилением пульса.
4. Проблемами с позвоночником. При остеохондрозе позвоночные диски смещаются и зажимают сосуды, что сопровождается отеками, болями и тахикардией. Высокий пульс является ответом организма на нарушение кровообращения.
5. Болезнями сердца и сосудов. При атеросклерозе, миокардитах, ишемической болезни, гипертонии, сердечной недостаточности и других патологиях сердце сокращается быстрее.

Эти проблемы требуют медицинской помощи. Поэтому, если в спокойном состоянии участился пульс и появились другие признаки ухудшения самочувствия, следует посетить врача и пройти обследование. Только устранив основную причину, можно нормализовать показатель.

Чем опасно состояние

В результате тахикардии повышается риск развития острого нарушения кровообращения в головном мозге. Проблема также грозит развитием бронхиальной астмы, желудочковой недостаточности, аритмического шока. Поэтому учащенный пульс требует диагностики и лечения.

Диагностика проблемы

Если давление нормальное, а пульс высокий, следует посетить кардиолога для назначения обследования.

Врач измеряет частоту сердцебиений, назначит лабораторные и инструментальные методики, с помощью которых и определят причину нарушений.

На основе результатов процедур поставят диагноз и назначат терапию.

Первая помощь

Первая помощь заключается в следующем:

• Человека укладывают в постель.
• Дают выпить чашку зеленого чая. Он способствует нормализации сердцебиения.
• Проводят измерение давления в артериях.
• Дают Валокордин, Корвалол, настой валерианы или пустырника.

Если состояние здоровья не улучшается, следует вызвать скорую помощь.

Последствия

Полностью избавиться от тахикардии нельзя. Но необходимо применять поддерживающие методики. Если этого не делать, то нарушится работа сердечно-сосудистой системы и избавиться от этих проблем будет трудно.

Лечение

Терапия повышенного пульса при нормальном давлении назначается в зависимости от основной причины. Симптоматическое лечение заключается в:

• Применении седативных препаратов.
• Отказе от средств, способных повысить ЧСС.
• Отказаться от курения, употребления спиртного и напитков, содержащих кофеин.
• Назначении бета-блокаторов. Обычно практикуют применение Анапрелина. В процессе лечения важно постоянно следить за показателями АД.
• Употреблении сердечных гликозидов. Они уменьшают пульс при сердечной недостаточности.
• Соблюдении диеты с ограничением соли и жирных продуктов.

Дозировка и длительность курса определяется только лечащим врачом. Самолечение может иметь серьезные последствия.

Профилактика

Для предотвращения развития проблемы необходимо:

1. Избегать чрезмерных физических нагрузок.
2. Ограничить потребление спиртных напитков и отказаться от курения.
3. Сократить потребление соли до пяти грамм в сутки.
4. Употреблять успокоительные при тяжелых эмоциональных нагрузках.
5. Соблюдать принципы правильного питания. В рационе повысить содержание овощей и фруктов.

Причины проблемы могут скрываться в серьезных заболеваниях. Поэтому, если такая проблема возникла, игнорировать ее нельзя.

kardiopuls.ru

Как снизить высокий пульс — причины и лечение тахикардии

Признаки сердечно-сосудистой недостаточности в той или иной степени проявляют себя физическими ощущениями, связанными с нарушением сердечного ритма, которые мы с вами слышим без всяких медицинских приборов. Именно с измерениями кровяного давления, частоты сердечного ритма и пульса собственно и начинается обычное обследование на проблемы в работе важнейшего органа — сердца.

Лучше, конечно, быть богатым и здоровым, но из этого максимального набора многие предпочтут последнее. Заниматься самолечением никто не предлагает, но следить за своим здоровьем очень важно, для чего нужно обладать хотя бы самыми главными знаниями и первоначальный анамнез начинать с личных ощущений и наблюдений, чтобы вовремя обратиться за лечением к врачу.

Здоровое сердце, как воздух, не ощущаешь, а нездоровое, но умное сердце стучит и сигналит о приблизившемся недуге: стучит неритмично, громко и сильно, до физического ощущения сквозь грудную клетку, иногда даже появляется чувство паники. Пульс в таких проявлениях четко и конкретно показывает аномалию. Нормой здорового пульса считаются показания в пределах 60-90 ударов в минуту. Если частота пульса меньше 60, то это брадикардия; если выше 90 — тахикардия.

Симптомы тахикардии — высокий пульс

Тахикардия проявляет себя ощутимым увеличением сердцебиения: «трепетанием», «выскакиваем сердца из груди» и тому подобным. Высокий пульс даёт прямой сигнал — сердце просит о помощи, срочно идем к терапевту при первых же симптомах, не дожидаясь пока «само пройдет». Как снизить частоту учащенного пульса должен быть самым побудительным.

Основные симптомы тахикардии таковы:

• беспокойство;
• болевые ощущения в груди, чувство сдавливания;
• головокружение;
• потеря сознания;
• слабость;
• тошнота;
• одышка;
• частая зевота;
• холодный пот.

Что приводит к тахикардии?

Во первых, причиной учащенного пульса могут быть болезни сердца и сосудов:

• артериальная гипертензия;
• аортальная недостаточность;
• аномалия проводящих путей сердца;
• ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда;
• сердечная недостаточность;
• нарушение сердечного ритма.

Но причинами тахикардии может быть целый ряд факторов:

• дыхательная недостаточность, эмфизема легких;
• вегетососудистая дистония;
• алкоголизм;
• пристрастие к крепкому кофе и чаю;
• переедание;
• повышение функции щитовидной железы;
• панические атаки;
• сахарный диабет;
• употребление психотропных или наркотических средств;
• феохромоцитома;
• ожирение.

Тахикардия и сахарный диабет

Тахикардия может стать проявлением декомпенсации сахарного диабета, что влечет за собой нарушение нервной регуляции сердца, а это в свою очередь приводит к учащению сердцебиения, трудно поддающемуся лечению.

Тахикардия при желудочных заболеваниях

Некоторые пациенты жалуются на приступы тахикардии, возникающие после приема пищи. Такое ее проявление называется гастрокардиальным синдромом. Вызывает его прием жирной или острой пищи, приводящей к обострению патологий желудка, что отдается болью в брюшной полости, сопровождающейся повышением частоты сердечных сокращений. Хотя само по себе такое проявление в работе сердца не является собственно заболеванием, а симптомом, требующим безотлагательного обращения за консультацией к специалистам в области гастроэнтерологии или кардиологии.

Тахикардия и слабость, сочетающаяся с потливостью (демпинг-синдром), могут быть связаны с последствиями после операции резекции желудка, при которой пища из уменьшенного в объеме желудка быстрее попадает в раздел тонкого кишечника, что и сопровождается выше указанными симптомами.

Тахикардия после приема пищи

При избыточном ожирении тела у человека обязательно возникают жировые отложения и на оболочках его внутренних органов, закономерно ограничивая их естественную подвижность. По этой причине желудок, наполненный большим количеством еды, давит на диафрагму, что вызывает учащение дыхания, которое влечет за собой учащение сердцебиения.

К тому же, сами по себе процессы переваривания употребленной пищи способствуют повышению нагрузки на весь организм и увеличению использования его энергетических возможностей. В этой связи наш естественный мотор увеличивает обороты, чтобы обеспечить необходимый кровоток к органам пищеварения и выделения. Наличие же чрезмерного объема жировой ткани, которая сама по себе похищает активный кислород у сердца, нагрузка на него, к сожалению, в разы возрастает.

Тахикардия при заболеваниях щитовидной железы

К устойчивой тахикардии может приводить тиреотоксикоз — повышение активности щитовидной железы. Это же происходит при воспалительных заболеваниях этого эндокринного органа и при возникновении гормонально активных образований (узлов) на нем.

Тахикардия при патологии нервной системы

Периодическое увеличения сердечных сокращений часто присуще людям, имеющим нарушения психоэмоциональной сферы, что может быть проявлением их невротического состояния. В таком случае человеку всего лишь нужно успокоиться, чтобы достаточно быстро выровнять нормальный сердечный ритм.

Как определить причины и снизить высокий пульс?

Если приступ тахикардии случается однократно и быстро сам исчезает, можно не вдаваться в панику, но продолжать самонаблюдение. При повторяющейся тахикардии необходимо обращаться за корректной консультацией к кардиологу или невропатологу, не забывая, что эта болезнь по природе своей может быть связана как с нервами, так и с сердцем. А специалисты сами разберутся: чей вы пациент.

Лечение тахикардии

В зависимости от показаний и результатов врачебных обследований специалисты определят и причины и методы соответствующей терапии тахикардии конкретного пациента. Для этого понадобятся следующие обследования:

• ЭКГ;
• Холтеровское мониторирование ЭКГ;
• Стресс-тест;
• Чреспищеводное ЭКГ и стимуляция предсердий;
• ЭхоКГ;
• Изучение нарушений сахарного обмена;
• Анализы на активность гормонов щитовидной железы.

Можно ли и как снизить высокий пульс в домашних условиях? Первоначально попробовать успокоиться. Если это не помогает, то лучше вызвать неотложку или скорую помощь, чтобы купировать приступ тахикардии. И только врач, определив степень и причины тахикардии, назначит оптимальную методику лечения данного заболевания. Будьте здоровы!

www.vokrugsada.ru

Повышенный пульс. Причины возникновения :: SYL.ru

Повышенный пульс – это такое состояние организма, при котором сердце бьется быстрее нормальной скорости. Не всегда это может вредить жизни, но у некоторых людей этот факт может привести к тяжелым последствиям. Нормальным пульс считается примерно 60-100 ударов в 1 минуту. В состоянии сна пульс уменьшается до 40 ударов в минуту. Если он больше 100 ударов, то называется высоким, или тахикардией. Такое явление напрямую связано с проблемами работы сердца, то есть оно неэффективно осуществляет перекачку крови. Тахикардия бывает двух видов, все зависит от места ее возникновения. Если она возникает в желудочках, то называется желудочной тахикардией. Если слишком быстрое перекачивание крови происходит в верхней камере сердца, то тахикардия называется наджелудочковая. Именно такая форма тахикардии самая распространенная среди населения. К счастью, у нее меньше способностей вызвать пагубные последствия.

Причины возникновения

Если у вас часто наблюдается повышенный пульс, стоит сообщить об этом вашему лечащему терапевту. Существует немало причин такого состояния. Некоторые факторы повышают пульс на короткое время, но есть и такие, которые увеличивают скорость пульса на длительный промежуток времени. Зачастую люди, которые жалуются на высокий пульс, имеют сердечные заболевания. Такими болезнями могут быть: перикардит, гипертония, ишемическая болезнь сердца и прочие. По всей видимости, эти болезни вызывают повышенный пульс. В случае отвердевания артерий, или когда сердечные клапаны повреждаются, затрудняется перекачивание крови, тем самым увеличивается и сам пульс.

Щитовидная железа и вредные привычки

Неправильная работа щитовидной железы может также вызвать повышенный пульс. Щитовидная железа ответственна за метаболизм в организме. Повышенная ее функция зачастую мешает нормальному метаболизму. Это заставляет сердце увеличить скорость перекачивания крови, в итоге это вызывает повышенный пульс. Причины могут скрываться в ваших дурных привычках. К примеру, курение способствует возникновению эмфиземы и других заболеваний дыхательных путей. Кроме того, высокий пульс может появиться из-за приема стимулирующих веществ, таких как кофе, чай. Слишком насыщенная пища также увеличивает скорость работы сердца. Есть еще ряд причин, которые могут это вызвать: стресс, страх, нервозность, беспокойство, физические нагрузки и даже нехватка витаминов. Но если эти причины устранить, то пульс должен вернуться в привычное состояние. Люди, которые никогда не испытывали проблем с работой сердца, столкнувшись с ненормально бьющимся сердцем, должны незамедлительно обратиться к врачу. Он даст вам консультацию, как понизить пульс, и проверит ваше сердце.

Смена рациона

К примеру, быстрая работа сердца – это вполне нормальное явление после того, как вы переволновались. Стоит обратить внимание на продукты, которыми вы питаетесь. Они должны быть насыщены калием и магнием. Первый элемент не только не повышает пульс, но и способствует его понижению. Старайтесь контролировать потребление кофеина, он содержится в кофе, чае, шоколаде и кока-коле. Можете аккуратно применять успокаивающие настойки и попробовать ароматерапию.

www.syl.ru