24Май

Нормы артериального давления по возрастам таблица – Норма давления в зависимости от возраста — таблица показателей

Содержание

Артериальное давление: норма по возрастам, таблица

Артериальное давление является важнейшим показателем деятельности сердечно-сосудистой системы, указывающим на состояние человеческого организма в целом. С течением времени и согласно возрасту, физиологическая норма у человека меняется, но это необязательно говорит о каких-либо негативных явлениях со стороны здоровья. На сегодняшний день определены усредненные значения и оптимальные показатели, относящиеся к той или иной возрастной группе. Существует таблица норм  артериального давления по возрастам, принятая в медицине. Она помогает человеку вовремя заметить у себя патологические отклонения данных тонометра.

Содержание статьи:

Формирование показателя и нормы

Показания давления на тонометреПод артериальным давлением подразумевают некую силу кровотока, которая может давить на стенки сосудов – артерий, вен и капилляров. При недостаточной или чрезмерной наполняемости кровью органов и систем организма, происходит сбой в его деятельности, что приводит людей к различным заболеваниям и даже к смерти.

Описываемое давление формируется за счет деятельности сердечной-системы. Именно сердце, выступая в роли насоса, прокачивает кровь по сосудам к органам и тканям человеческого организма. Как это происходит: сокращаясь, сердечная мышца из желудочков выбрасывает в сосуды кровь, создавая при этом некий толчок в виде верхнего (или систолического) давления. После минимальной наполняемости сосудов кровью, когда уже начинает прослушиваться ритм сердца в фонендоскопе, появляется так называемое нижнее (или диастолическое) давление. Именно так складываются показатели.

Так каким должно быть то или иное значение у здорового человека? На сегодня специально разработана таблица для определения артериального давления у взрослых. Она наглядно показывает нормы и возможные отклонения.

Нормативами АД считаются его значения в виде:

УровниПоказатель верхнего значенияПоказатель нижнего значения
Оптимальный уровень12080
Нормальный уровень120-12980-84
Высоко-нормальный130-13985-89
1 стадия повышения140-15990-99
2 стадия повышения160-179100-109
3 стадия повышенияВыше 180 (мм ртутного столба)Выше 110 (мм ртутного столба)

Как видно из таблицы, вышеуказанный диапазон цифр указывает на абсолютно нормальное артериальное давление у взрослого человека, и на его отклонения. Гипотония признается при показателях менее 90/60. Поэтому данные, превышающие эти пределы в зависимости от индивидуальных особенностей, вполне допустимы.

Важно! Показатели артериального давления ниже 110/60 или выше 140/90 могут говорить о тех или иных патологических нарушениях, происходящих в человеческом организме.

Понятие об индивидуальной норме

Тому или иному человеку присущи собственные физиологические особенности и артериальное давление, норма которого может колебаться и отличаться.

Артериальное давление у человека взрослого обозначено:

  • Верхней границей — 140/90 мм ртутного столба, при которой диагностируется артериальная гипертензия. При более высоких значениях появляется необходимость в выявлении причин их возникновения и дальнейшем излечении.
  • Границей нижнего предела нормы -110/65 мм ртутного столба, при которой более низкие показатели могут говорить о нарушении кровоснабжения органов человеческого организма.

Важно! Идеальное давление должно не только соответствовать норме, но и подтверждаться хорошим самочувствием.

При существующей наследственной предрасположенности к таким болезням, как артериальная гипертензия и гипотония, значения давления на протяжении всего дня имеют тенденцию к неоднократным изменениям.  В ночное время суток  они ниже, чем днем:

  • В момент бодрствования увеличению значения способствуют физическая нагрузка и стрессовые состояния. У людей, занимающихся спортом, цифры обычно ниже положенной нормы в их возрасте.

Влияние кофе на давление

  • Определенное влияние на уровень давления может оказывать стимулирующие питье в виде кофе и крепкого чая. Поэтому употребление подобных напитков, может также дестабилизировать нормальные показатели давления у взрослого человека.

С возрастом средние значения АД тихонько передвигаются от оптимального к нормальному показателю, а после – нормально высокому. Это обусловлено некоторым измененным состоянием сердечно-сосудистой системы. И люди, жившие со значением в 90/60, обнаруживают у себя новые показатели тонометра 120/80. Такие возрастные перемены являются у взрослых нормой. Такому человеку присуще хорошее самочувствие, так как сам процесс увеличения АД не ощущается, и его организм с течением времени к нему адаптируется.

Еще существует так называемое рабочее давление, которое в принципе не обозначено нормой. Но при этом у человека самочувствие намного лучше, чем при положенном оптимальном значении, когда давление в норме. Подобное состояние характерно для пожилых пациентов с имеющимся диагнозом артериальная гипертензия и средним значением АД в 140/90 мм ртутного столба и выше.

Большинство пациентов ощущают себя лучше при значениях АД в 150/80, чем при данных более низких. Таким людям не рекомендовано добиваться необходимой нормы, так как с течением времени у них начинает развиваться заболевание в виде атеросклероза сосудов головного мозга. А такому состоянию для нормального кровотока требуется относительно высокое системное давление, иначе у пациента возникает симптоматика ишемии в виде:

  • Головных болей.
  • Головокружений.
  • Учащенного сердцебиения.

Девушка с пониженным давлением

  • Состояний тошноты и рвоты.

Другое дело – средних лет гипотоник, который на протяжении жизни существует с цифрами в 95/60. У такого пациента повышенные показатели даже при значениях в 120/80 могут считаться космическими и приводить к плохому самочувствию, близкому к гипертоническому кризу.

Таблица норм давления для всех возрастов

При наличии сосудистых изменений, происходящих ввиду снижения тонуса артерий и скопления на их стенках холестерина, а также из-за нарушений работы миокарда, подвергается корректировке и норма давления по возрастам. Но она варьируется не только от количества лет и состояния сосудов, но и от пола, других фоновых заболеваний и гормональных перемен.

Давление считается нормальным:

Возрастная категорияПоказатель верхнего значенияПоказатель нижнего значения
Для мужчинДля женщинДля мужчинДля женщин
До 12 месяцев96956665
До 10 лет96-110
95-110
66-6965-70
До 20 лет110-123110-11669-7670-72
До 30 лет1261207975
До 40 лет1291278180
До 50 лет1351378384
До 60 лет1421448585
До 70 лет1451598285
До 80 лет1471578283
До 90 лет1451507879

У представительниц женского пола до 40 лет пределы верхнего и нижнего значения равны 127/80, у мужчин же они на немного выше – 129/81. Этому есть довольно-таки простое объяснение – мужчины, имея достаточную массу тела, могут выносить большую нагрузку, чем женщины, что способствует более высокому АД.

Особенности значений после 50 лет

На цифры особое влияние оказывают гормоны, особенно стероиды. Ввиду непостоянства их содержания, а также наряду с возрастными изменениями в организме человека происходит дисбаланс, который существенно начинает влиять на частотность сердечных сокращений и на наполняемость сосудиков кровью. Поэтому отвечая на вопрос о том, какое артериальное давление должно быть у человека, перешагнувшего 50 летний возраст, можно сказать – у женщин 137/84, а мужчин 135/83. И эти табличные показатели у людей после 50 лет подниматься не должны.

Давление при менопаузе

Каковы факторы, влияющие на картину повышения АД у людей взрослого поколения? При риске развития гипертонии, таблица не сможет на 100% ее предугадать. После 50 лет у женщин присутствуют такие факторы риска как менопауза, перенесенные стрессовые состояния, беременность и процесс родов. К тому же, если верить статистике, женщины старше 50 лет страдают артериальной гипертензией чаще мужчин, находящихся в том же возрасте.

Значения после 60 лет

Какое нормальное давление после 60 лет? У женщин это 144/85, а у мужчин 142/85. Но, несмотря на то, что значение 140/90 после 60 лет превышено – это не говорит о наличии диагноза «артериальная гипертензия». Здесь также слабый пол может сыграть на опережение, из-за ряда причин, что и в 50-летнем возрасте.

Как контролировать показатели?

Самое лучшее – это овладеть техникой измерения АД и применять ее дома используя для этого специальный аппарат –  тонометр. Чтобы нормализовать показатели, нужно научиться их контролировать. Полученную информацию в цифрах целесообразнее заносить в личный дневник контроля артериального давления. Также  в него можно вписывать данные об общем состоянии организма, самочувствии, частотности пульса, о физических нагрузках и  других важных факторах.

Случается, что артериальная гипертензия не проявляет себя до того момента, пока какой-то фактор не окажется провокатором криза – резкого поднятия давления. Это состояние обусловлено массой негативных последствий в виде инсультных или инфарктных состояний. Поэтому людям, кому за 40, необходимо ежедневно измерять себе артериальное давление,  знать все о его нормах и крайностях, изложенных в этой статье.

mirkardio.ru

Артериальное Давление: Норма По Возрасту [Обновлено]

Артериальное давление, норма которого индивидуальна и меняется с возрастом, также зависит от состояния здоровья и даже образа жизни. Это важный показатель того, насколько здоров организм. Расскажем подробнее.

Фото: pixabay.com

Артериальное давление: что это такое

Артериальное давление — индикатор того, насколько в кровеносных артериях давление превышает атмосферное. На него влияют частота сердцебиения и эластичность сосудов.

В здоровом организме артериальное давление постоянно изменяется. На его колебания влияют такие моменты:

  • в каком эмоциональном состоянии находится человек;
  • испытывает ли он стресс и нервное перенапряжение;
  • есть ли у него вредные привычки;
  • какие физические нагрузки переживает организм;
  • какое питание получает организм;
  • какова температура воздуха (изменяется температура — давление скачет).

Миллиметры ртутного столба (мм рт. ст.) — единица, измерения артериального давления.

Фото: pixabay.com

Показатель того, с какой силой сердце, максимально сокращаясь, выталкивает кровь в артерии, считают давлением верхним.

Не него влияют:

  • объем желудочка;
  • максимальная скорость попадания в артерии крови;
  • частота сердечного ритма;
  • растянутость стенок аорты.

То, как сердце в максимально расслабленном состоянии поставляет в артерии кровь, — нижнее давление. Его называют диастолическим. Это вторая цифра при измерении давления. Это подтверждают специалисты WebMD.

На него влияют такие факторы:

  • эластичность стенки кровеносных сосудов;
  • степень проходимости артерий;
  • частота, с которой происходят сокращения сердца.
  • насколько эластичны у кровеносных сосудов стенки;
  • какова степень проходимости артерий.

Люди страдают как от повышенного артериального давления, так и от пониженного давления.

У вас повышено давление, если есть следующие симптомы:

  • кружится или болит голова, вы чувствуете приступы тошноты;
  • повышенная возбудимость и тревожность;
  • неожиданно начинается кровотечение из носа;
  • ухудшается зрение, появляются пятна или круги перед глазами;
  • покраснело лицо и отекли веки.

О том, как ежедневно контролировать и вести полноценную жизнь с гипертонией, делятся специалисты на страницах издания WebMD.

Фото: pixabay.com

Для профилактики высокого артериального давления врачи рекомендуют:

  1. Проходить регулярный медосмотр.
  2. По возможности избегать нервного напряжения и стрессов.
  3. Сократить потребление соли и увеличить количество овощей и фруктов в рационе.
  4. Отказаться от вредных привычек и вести активный образ жизни.
  5. Следить за собственным весом.

Читайте также: Как поднять иммунитет взрослому в домашних условиях

Низкое артериальное давление имеет такие симптомы:

  • ощущение разбитости, вялость, общая слабость;
  • рассеянность и ухудшение памяти;
  • боли в затылке;
  • ощущение, что не хватает воздуха, когда находитесь в помещении со множеством людей;
  • повышенная утомляемость, потливость и одышка;
  • ощущение головокружения при изменении положения тела;
  • повышенная чувствительность к изменениям температуры.

Для профилактики низкого давления врачи рекомендуют:

  1. Спать не менее восьми часов в сутки.
  2. Разминаться перед подъемом с кровати.
  3. Не пренебрегать контрастным душем.
  4. Регулярно заниматься спортом, делать утреннюю зарядку и вести активный образ жизни.
  5. Правильно питаться и не пренебрегать сытным завтраком.

Артериальное давление: норма по возрастам, таблица

Врачи используют термин «нормальное давление». Это идеальный уровень артериального давления и работы сердца взрослого индивида в возрасте от 20 до 40 лет.

В медицине принято считать 120/80 мм рт. ст. так называемой абсолютной нормой. При 130/85 мм рт. ст. — давление слегка повышено. Нормально повышенным артериальным давлением считается давление 139/89, а патологией — 140/90.

Нормальное давление человека довольно абстрактное понятие. Его можно получить только, если человек находится в состоянии эмоционального покоя и физического расслабления. Наш организм самостоятельно контролирует уровень артериального давления, изменяя его в среднем на 20 мм рт. ст. в одну или другую сторону.

В зависимости от пола и возраста понятие норма меняется. Например, для людей в возрасте 16–20 лет слегка пониженное давление — 100/70 мм рт. ст. — считается физиологической нормой.

Детальнее возрастные нормы представлены в таблице:

На изменение артериального давления влияют внутренние и внешние факторы. Нормальные показатели зависят от пола и возраста. Поэтому важно знать свою возрастную норму и контролировать ее.

Читайте также: Низкое давление: что делать, народные средства

Статья носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением. Для получения профессиональной помощи обратитесь к врачу.

Источники:

  1. Daily Living With PAH // https://www.webmd.com/lung/pah-help-16/slideshow-living-with-pah
  2. What is the definition of diastolic pressure? // https://www.webmd.com/heart-disease/heart-failure/qa/what-is-the-definition-of-diastolic-pressure

www.nur.kz

Нормы артериального давления: таблица по возрастам

Нормы артериального давления по возрастам – это сугубо индивидуальные показания, которые будут отличаться у мужчин и женщин. Также стоит отметить, что отклонения от установленной нормы в 120 на 70 миллиметров ртутного столба может быть вполне нормальным. Например, для детей такие показатели будут ниже, по причине не полностью сформированного организма, а у людей пожилого возраста показатели нормы будут несколько выше.

Значения кровяного давления в артериях зависят от нескольких факторов:

  • индивидуальных особенностей мышцы сердца к сократительным движениям;
  • достаточного выброса жидкости в кровеносные сосуды;
  • густоты крови. Установлено, что чем она гуще, тем будет хуже двигаться по сосудам;
  • уровня эластичности артерий, который изменяется с возрастом. Например, у маленьких детей они более растяжимы, у людей старше 30-летнего возраста они становятся более плотными, в то время как у пожилых лиц зачастую наблюдаются атеросклеротические отложения в них, что и влияет на изменение нормы АД для человека;
  • частоты влияния стрессовых ситуаций и гормонального дисбаланса, что наиболее характерно для представительниц слабого пола, у которых гормональный фон изменяется перед наступлением каждой менструации, в период вынашивания ребёнка и при наступлении менопаузы.

Кроме этого, очень важно, чтобы клиницист правильно осуществил замеры кровяного давления, что предусматривает соблюдение нескольких правил:

  • полное исключение физической нагрузки перед замером АД;
  • запрет на выкуривание сигарет и распитие алкогольных напитков;
  • лучше всего пациенту не кушать перед процедурой;
  • измеряют показатели кровяного тонуса в сидячем или горизонтальном положении пациента;
  • верхняя конечность, на которой проводят измерения, должна находиться на уровне сердца или максимально приближена к нему;
  • во время процедуры запрещается двигаться и разговаривать, при этом пациент должен быть расслаблен;
  • показатели кровяного давления измеряют на обеих руках. Промежуток между процедурами должен составлять не менее десяти минут.

Помимо вышеуказанной нормы, есть верхние и нижние допустимые значения кровяного давления. Верхними являются 140 на 90 мм рт. ст., а нижними – 110 на 65 мм рт. ст. Также стоит учесть, что АД на обеих руках должно быть одинаковым или отличаться, но не более чем на пять-десять мм рт. ст.

Как было указано выше, нормальное артериальное давление для человека средней возрастной категории примерно 30 лет – 120 на 70 мм рт. ст. Кроме индивидуальных особенностей организма, в частности массы тела, на показатели значительно влияет пол пациента. Например, если сравнивать мужчину и женщину одного возраста, то у женщин показатели кровяного давления будут ниже на несколько миллиметров ртутного столба.

Таблица норм артериального давления для людей средней возрастной категории:

Возраст

Представители сильного пола

Представительницы слабого пола

16-20 лет

120 на 80 мм рт. ст.

100 на 70 мм рт. ст.

20 лет

123 на 76 мм рт. ст.

116 на 72 мм рт. ст.

30 лет

126 на 79 мм рт. ст.

120 на 75 мм рт. ст.

40 лет

129 на 81 мм рт. ст.

127 на 80 мм рт. ст.

50 лет

135 на 83 мм рт. ст.

135 на 84 мм рт. ст.

60 лет

135 на 85 мм рт. ст.

135 на 85 мм рт. ст.

65 лет

135 на 89 мм рт. ст.

135 на 89 мм рт. ст.

Стоит отметить, что с возрастом показатели кровяного тонуса будут аналогичными для людей обоих полов, что характеризуется возрастанием риска сердечных осложнений.

Повышенное отклонение от нормы указывает на протекание гипертонии, пониженное – на гипотонию.

Высокие показатели кровяного тонуса говорят о возможном наличии следующих недугов:

  • эссенциальная гипертония;
  • симптоматическая артериальная гипертензия;
  • ВСД;
  • широкий спектр патологических процессов, поражающих почки;
  • нарушения со стороны эндокринной системы;
  • патологии ЧСС.

Отклонение от нормы артериального давления в нижнюю сторону указывает на:

  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • кардиосклероз;
  • ВСД;
  • анемию;
  • болезни коры надпочечников;
  • гипотиреоз;
  • истощение организма.

Нередко изменения АД наблюдаются в период вынашивания ребёнка. Если представительница слабого пола была полностью здорова до беременности, то до наступления третьего триместра АД не будет отклоняться от нормы. Однако после шестого месяца вынашивания плода, могут наблюдаться незначительные повышения кровяного давления, но не более чем на десять мм рт. ст. от нормальных показателей. Если АД повышается до критических значений, то говорят об осложнённом протекании беременности, при котором развиваются эклампсия, гестоз и преэклампсия. Подобные состояния представляют угрозу не только для жизни будущей матери, но и для ещё не рождённого малыша.

Норма артериального давления у детей может отличаться в зависимости от следующих факторов:

  • протекания обменных процессов;
  • телосложения;
  • настроения ребёнка во время измерения АД;
  • качества сна накануне ночью;
  • усталости;
  • переедания;
  • отягощённой наследственности;
  • барометрического давления.

Клиницисты рекомендуют осуществлять процедуру измерения АД у детей в первой половине дня – именно в это время показатели будут наиболее точными.

Таблица значений АД у детей:

Возраст

Систолическое АД

Диастолическое АД

Две недели с момента рождения

от 60 до 96 мм рт. ст.

от 40 до 50 мм рт. ст.

Первый месяц жизни

от 80 до 112 мм рт. ст.

от 40 до 74 мм рт. ст.

Один год

от 90 до 112 мм рт. ст.

от 50 до 74 мм рт. ст.

От двух до трёх лет

от 100 до 112 мм рт. ст.

от 60 до 74 мм рт. ст.

От трёх до пяти лет

от 100 до 116 мм рт. ст.

от 60 до 76 мм рт. ст.

От шести до девяти лет

от 100 до 122 мм рт. ст.

от 60 до 78 мм рт. ст.

От десяти до двенадцати лет

от 110 до 126 мм рт. ст.

от 70 до 82 мм рт. ст.

От тринадцати до пятнадцати лет

от 110 до 136 мм рт. ст.

от 70 до 86 мм рт. ст.

Начиная с шестнадцатилетнего возраста показатели кровяного тонуса у подростка будут соответствовать значениям взрослого человека.

В период от шести до двенадцати лет довольно часто родители или клиницисты фиксируют отклонения АД от нормы. Это объясняется следующими факторами:

  • началом обучения в школе;
  • понижением физической активности;
  • воздействием психологических факторов;
  • началом полового созревания.

В подростковом возрасте от тринадцати до пятнадцати лет на незначительное повышение давления могут влиять:

  • стресс;
  • нервные перенапряжения;
  • высокие нагрузки;
  • проведение большого количество времени перед телевизором или компьютером.

Кроме этого, стоит отметить, что в промежутке от двенадцати до четырнадцати лет кровяной тонус у девочек будет на несколько мм рт. ст. выше, нежели у мальчиков. Это объясняется гормональными изменениями, так как именно в этот период жизни у девочек наблюдается первая менструация. Однако в шестнадцать лет ситуация значительно изменится – у юношей АД будет выше, чем у девушек.

Давление у человека в преклонном возрасте значительно отличается от показателей нормы для людей среднего возраста, что обуславливается возрастными изменениями в организме. Для лиц такой возрастной группы нормальными будут значения 160 на 95 мм рт. ст. Подобные цифры характерны для категории от шестидесяти пяти до семидесяти пяти лет.

У более старших, т. е. престарелых людей, возрастом от восьмидесяти лет вполне нормальными показателями будут 150 на 80 мм рт. ст. Характерным признаком является то, что может возрастать только систолическое давление, в то время как диастолическое будет в пределах нормы или немного ниже неё. 

Клиницисты отмечают, что у престарелых людей скачки кровяного тонуса происходят реже, нежели у пожилых. Зачастую отклонения от нормы связаны с протеканием хронических заболеваний почек или сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, нередко происходит значительное возрастание АД как только человек видит врачей. Такое состояние носит название синдром «белого халата».

По причине того, что показатели кровяного тонуса зависят от большого количества факторов и считаются индивидуальными, то вышеуказанные значения нормального артериального давления можно считать условными. Однако разработана формула, при помощи которой человек может самостоятельно определить для себя собственную норму АД.

Для людей начиная с шестнадцати лет рассчитать оптимальные показатели можно следующим образом:

  • чтобы узнать систолическое АД нужно возраст человека умножить на 0,5, а массу тела на 0,1. Получившиеся результаты сложить и прибавить ещё 109;
  • для диастолического АД потребуется количество лет умножить на 0,1, а вес на 0,15. Полученные показатели также просуммировать и прибавить 63.

Собственная формула есть и для грудничков – к 76 прибавляем двойной показатель полных месяцев жизни малыша.

Для детей после года формула вычисления будет следующей – 90 плюс 2 раза по количеству полных лет.

Несмотря на вышесказанное, какое артериальное давление считается нормальным для детей и взрослых знает клиницист. Для измерений кровяного тонуса, в особенности у детей, лучше всего обращаться в медицинское учреждение. Это обуславливается тем, что если врач обнаружит какие-либо отклонения, он сможет незамедлительно составить схему нормализации АД.

vashedavlenie.ru

Норма Пульса и Давления по Возрастам у + ТАБЛИЦЫ

СохранитьSavedRemoved 0

Давление

Эта статья носит ознакомительный характер. Если вы обнаружили у себя симптомы какого-либо заболевания или чувствуете недомогание — первым делом обратитесь к врачу! Советы из данного материала могут помочь вам в неотложных ситуациях, когда связаться с квалифицированным медперсоналом нет возможности.

Пульс и артериальное давление являются важными показатели здоровья. Норма этих параметров достаточно вариабельна и изменяется по возрастам, половой принадлежности, степени тренированности организма.

Содержание этой статьи:

Как  измерить и оценить сердечный ритм

Это интреесно: Частое мочеиспускание у женщин без боли: причины, симптомы + ТОП-5 способов лечения

На скорость сокращений сердца оказывают воздействие многие факторы: эмоциональное состояние, прием пищи, алкогольных напитков и энергетиков (например, кофе), курение, сон, температура и влажность окружающей среды, время суток.

Поэтому подсчет показателей проводится в полном психическом покое, натощак. Желательно делать это сразу после сна, или хотя бы за 15-20 мин перед измерением принять удобное положение, сидя или лежа, обязательно облокотившись спиной о поверхность.

Накануне нельзя курить, принимать алкоголь и пить кофе. Нельзя проводить подсчет в душном жарком помещении.

Измерение, как правило, проводится на лучевой артерии, расположенной на внутренней стороне запястья.

Прощупывать пульсовую волну лучше всего указательным и средним пальцем, поскольку они более чувствительны, чем большой.

Подсчет ЧСС

Подсчет ЧСС

Иногда, при слабых ударах и у маленьких детей сердечный измеряют на боковой поверхности шеи, где анатомически расположена сонная артерия.

Сразу толчки нащупывают с двух сторон, и, если удары симметричны, подсчет ведут на одной руке.

При равномерности пульсовых толчков, можно подсчитать удары за 20 секунд и умножить на три. Полученный результат оцениваем по таблице.

ВозрастМинимальное значение ЧССМаксимальное значение ЧСССредний показатель ЧСС
От 0 до 1 месяца 110 170 140
От 1 до 12 мес 105 165 135
От 1 до 2 лет 95 155 125
От 4 до 6 лет 85 125 105
От 6 до 8 лет 75 115 95
От 8 до 10 лет 65 105 85
От 10 до 12 лет 60 100 80
От 12 до 15 лет 55 95 75
От 15 до 50 лет 60 80 70
От 50 до 60 лет 65 85 75
От 60 до 80 лет 70 90 80

Замечено, что чаще всего сердце сокращается у новорожденных. По мере взросления этот показатель снижается до пятидесяти лет, а затем вновь несколько повышается. Следует отметить, что у лиц женского пола число пульсовых ударов на 5-8 в минуту больше.

вернуться к меню ↑

Как узнать свое артериальное давление

Это интересно: Какие препараты можно пить от головной боли при беременности? ТОП-5 безопасных средств

Такой параметр как кровяное давление показывает состояние всего организма, поэтому он вызывает интерес у специалистов.

Артериальное давление – это сила воздействия крови на стенки сосудов. Оно бывает систолическим и диастолическим. Первое фиксируется во время выброса крови левым желудочком сердца, второе — во время расслабления миокарда.

Сосуды

Сосуды

Чтобы узнать уровень давления, нужно воспользоваться прибором под названием тонометр. Существуют механические и электронные тонометры.

В домашних условиях неспециалисту проще воспользоваться электронным тонометром, поскольку для этого достаточно надеть манжету на запястье и нажать кнопку. Кроме того, электронные измерители часто снабжены пульсометрами, что позволяет оценить сердечный ритм, правда, несколько грубовато. Минусом этих приборов является их потребность в калибровке. Без нее с годами эксплуатации они показывают неверные результаты.

Самыми точными тонометрами остаются механические. Их используют медицинские работники, однако овладеть навыком измерения АД можно и дома. Для этого нужен тонометр, манжета с резиновой грушей и фонендоскоп.

Как и в случае оценки сердечного ритма, измерение давление нужно проводить в полном физическом и эмоциональном покое, на пустой желудок.

вернуться к меню ↑

Принципы измерения артериального давления

  • Обследуемый сидит, опираясь спиной о стул, рука освобождена от одежды, разогнута в локтевом суставе и расслаблена. Рука находится на одном уровне с сердцем.
  • Накладываем манжету на два сантиметра выше локтевой ямки.
  • В локтевое углубление устанавливаем фонендоскоп.
  • Закрываем зажим на груше и нагнетаем давление в манжете, несколько выше обычного показателя пациента.
  • Медленно открываем зажим, параллельно следим за стрелкой на манометре и слушаем фонендоскоп.
  • Первый удар в фонендоскопе – верхнее давление, последний – нижнее.

Желательно провести измерение три раза с интервалом в пять минут. Если цифры будут отличаться, истинными считать минимальные показатели.

Измерение АД

Измерение АД

Допускается погрешность в 5 единиц на разных руках. Слишком большое расхождение требует дополнительного обследования.

вернуться к меню ↑

Стандарты артериального давления у детей и взрослых

Читайте также: Раздражение в интимной зоне после бритья: как избавиться от жжения и зуда + ТОП-10 лучших средств от раздражения

Возраст, летАД минимальноеАД среднееАД максимальное
До года 70/50 85/60 100/75
1-5 70/50 95/65 110/80
6-13 90/60 105/70 115/80
14-19 105/75 117/77 120/80
20-24 108/75 120/79 132/83
25-29 109/75 121/80 133/85
30-34 109/75 122/81 135/86
35-39 111/78 123/82 135/86
40-44 112/80 125/83 137/87
45-49 115/80 127/84 139/88
50-54 116/80 129/85 142/90
55-59 116/80 131/86 144/90
60-64 121/83 134/87 147/91

Из таблицы видно, что чем старше человек, тем выше у него давление. Однако, многие врачи считают, что у взрослых цифра на тонометре не должна превышать 139/89.

вернуться к меню ↑

Виды нарушений сердечного ритма и кровяного давления

Бывает, что количество пульсовых ударов не вписывается в норму. Уменьшение частоты сердечных сокращений называется брадикардией, а повышение – тахикардией.

Причиной этому могут быть физиологические явления. Так, частота сердечных толчков возрастает у беременных, поскольку их организму приходится справляться с двойной нагрузкой. У спортсменов и тренированных людей сердце сильное и большое, поэтому наоборот бьется реже.

Сонограмма сердца среднестатистического человека и атлета

Сонограмма сердца среднестатистического человека и атлета

Давление также может изменяться. Повышение его называется гипертонией, а снижение – гипотонией. Гипотония рассматривается как вариант нормы у некоторых людей. Они могут испытывать недомогание при стандартных 120/80. Поэтому, важным является не само повышение АД, а его уровень по сравнению с обычным для данного человека показателем.

Также необходимо помнить, что давление может физиологически повышаться после физической нагрузки и сильного эмоционального стресса. В таком случае элиминирование провоцирующего фактора приводит к самостоятельной нормализации показателей.

Однако, если физиологические причины исключены, а отклонения ритма сердца или артериального давления от нормы зафиксированы неоднократно, стоит проконсультироваться у врача. Это может быть терапевт либо кардиолог. Доктор проведет объективное исследование, обозначив границы сердца, прощупав верхушечный толчок, самостоятельно подсчитав ЧСС и измерив АД.

Кроме частоты сердечных сокращений, врач оценит такие показатели пульса, как наполнение, напряжение, величина и форма пульсовых толчков. Эти параметры могут быть измерены только специалистом.

вернуться к меню ↑

Инструментальные методы обследования сердца и сосудов

Это интересно: Боли во время месячных: как уменьшить боли в животе и груди + ТОП-10 лучших способов снять боль

В большинстве случаев назначаются дополнительные методы обследования. Самым доступным из них является электрокардиограмма (ЭКГ), позволяющая отследить сердечный ритм. Опытный врач по полученной пленке определит нарушения ритма в виде экстрасистол, блокад или мерцания. Если этого недостаточно для постановки диагноза, используют холтеровское мониторирование, когда в течение суток аппарат измеряет сердечный ритм и давление.

Расположение электродов при проведении холтеровского мониторирования

Расположение электродов при проведении холтеровского мониторирования

Кроме того, проводится сонография сердца, иногда по показаниям – других внутренних органов. Также возможно назначение общего анализа крови и мочи, определение уровня глюкозы крови, фракций холестерина, гормонов щитовидной железы и других специфические исследований. Важным дополнением могут стать консультации узких специалистов, таких как невропатолог, эндокринолог, окулист, а также гинеколог.

При помощи обследований будет установлена точная причина изменений и вынесен клинический диагноз.

вернуться к меню ↑

Причины отклонений пульса и артериального давления

Причины изменения пульса делятся на две большие группы патологий – внесердечные и сердечные. В первую группу входят:

  • вегетососудистая дистония
  • патология щитовидной железы (гипертиреоз, гипотиреоз)
  • сахарный диабет
  • болезни почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, поликистоз почек)
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры
  • болезни крови (анемия)

К группе сердечных патологий относятся:

  • сердечные пороки (врожденные и приобретенные)
  • гипертоническая болезнь
  • стенокардия и инфаркт миокарда
  • атеросклероз
  • аритмии
  • воспаления сосудов
Атеросклеротическое поражение сосудов

Атеросклеротическое поражение сосудов

вернуться к меню ↑

Наиболее распространенные болезни сердца

Частой причиной изменения ритма и давления у молодых людей является такое заболевание как вегетососудистая дистония. При этой болезни пациенты субъективно чувствуют себя очень плохо, они тревожны, беспокойны и плаксивы. Они жалуются на головную боль, головокружение, чувство нехватки воздуха и ощущение сердцебиений. У них часто нарушен сон, снижен аппетит и либидо, и словно весь организм не отлажен.

К тому же, периодически болезнь проявляется вегетативными кризами, когда состояние пациента резко ухудшается. Появляется неконтролируемая тревога, страх смерти, затруднение дыхания, значительное повышение или снижение давления, тахикардия (иногда, брадикардия), головная боль, туман перед глазами, чувство слабости и дурноты. В такие моменты человек требует врачебной помощи.

Больной во время сосудистого криза

Больной во время сосудистого криза

Однако при объективном обследовании обнаруживается минимум данных, серьезной патологии нет. Больные вегетососудистой дистонией нуждаются в наблюдении невропатолога, им также необходима консультация и лечение у психотерапевта.

Что касается более зрелого возраста, то самой частой причиной высокого давления, аритмий является гипертоническая болезнь. При этом заболевании систематически тонометр определяет высокие цифры АД. Сначала это происходит незаметно. Человек может списывать свое состояние на стресс и усталость.

Постепенно нарастают симптомы, такие как боль в затылке, головокружение, онемение кончиков пальцев рук и ног, озноб, общая слабость. В первое время эти состояния преходящие, затем сосуды «привыкают» к повышенному давлению и симптомы становятся постоянными. В дальнейшем от этого начинают страдать внутренние органы, в первую очередь почки, глаза и сердце.

При установлении диагноза гипертонической болезни пациенту на пожизненной основе назначаются гипотензивные препараты под постоянным контролем артериального давления

В каждом отдельном случае гипертонии назначается конкретный, подходящий данному больному препарат. При повышении давления обязательна консультация врача!

вернуться к меню ↑

Превентивные мероприятия

В настоящее время болезни сердца и сосудов возглавляют причины смерти людей старше 40 лет. Именно поэтому необходимо заниматься профилактикой кардиальной патологии, начиная с ранних лет. Профилактика включает в себя:

  • Постоянную физическую активность, что заключается в занятиях бегом, спортивной ходьбой, плаванием и другими динамичными видами спорта.
  • Сбалансированное питание. Для сосудов важно питаться жирной рыбой, авокадо, льняными семечками и орехами, кокосовым маслом, поскольку эти продукты содержат полиненасыщенные жирные кислоты. Стоит избегать переедания сладостями, солеными продуктами и пищей, богатой холестерином.
  • Отсутствие вредных привычек. Курение и избыток алкоголя негативно воздействуют на сосуды и сердечную мышцу. Допускается употребление красного вина, поскольку оно обладает антиоксидантными свойствами.
  • Эмоциональный покой. Следует избегать стрессов и унылого настроения для здоровья всего организма.
Правильное питание

Правильное питание

Соблюдение этих простых правил позволит сохранить хорошее самочувствие на долгие годы!

вернуться к меню ↑
ВИДЕО: Нормальная ЧСС у детей и взрослых

8 Общий Балл

Пуль с и давление — жизненно важные показатели для человека. Лучше заранее ознакомиться с нормами эти показателей, чтобы избежать возможных критических ситуаций в будущем. Если вы не согласны с рейтингом статьи, то просто поставьте свои оценки и аргументируйте их в комментариях. Ваше мнение очень важно для наших читателей. Спасибо!

Достоверность информации

7

Актуальность информации

9

Раскрытие темы

6.5

Доступность применения

6.5

Плюсы

  • Измерив пульс или давление, вы можете принять необходимые медикаменты, если вам стало плохо

Минусы

  • Сложно самостоятельно правильно измерить пульс и давление новичку
  • Хороший танометр стоит дорого
  • Измерить давление без танометра невозможно
Добавить свой отзыв

slovami.net

Норма артериального давления по возрастам у мужчин: таблица

Норма давления у мужчин в разном возрасте различна. Если для детей и подростков допускаются показатели, не превышающие 115-125/60-80, то в пожилом возрасте за норму могут браться и гораздо большие значения. Для того чтобы правильно оценивать состояние своего здоровья, каждому человеку ознакомиться с возрастными нормами АД.

Что влияет на показатели АД у мужчин?

Артериальное давление, как и пульс или внутричерепное давление, представляет собой важный показатель состояния организма. Многие люди знают, как правильно его измерить, какие приблизительно должны быть значения, но не задумываются о том,  что именно он показывает.

Артериальное давление демонстрирует силу, с которой кровь давит в этот момент на сосуды. Соответственно, чем меньше эта сила, тем ниже показатель, и, наоборот. Важно, чтобы давление входило в диапазон нормальных значений, так как сильные отклонения, как в одну строну, так и в другую очень негативно сказываются на состоянии здоровья.

Нормальное значение артериального давления не выражается в одной цифре, а представлено в диапазоне. Это обусловлено тем, что на кровообращение и соответственно на АД влияют различные внутренние и внешние факторы. К ним относятся:

  • Возраст и пол;
  • Общее состояние здоровья, наличие хронических заболеваний;
  • Образ жизни;
  • Наличие вредных привычек;
  • Качество ежедневного питания;
  • Состояние окружающей среды;
  • Психоэмоциональное состояние.

Всем известно, что давление всегда представлено двумя цифрами. Большее значение обозначает верхнее давление, а именно силу, с которой сердце закачивает кровь в артерии и сосуды в максимально сокращенном состоянии. Меньшее значение представляет собой нижнее давление, другими словами, силу, при которой кровь попадает в артерии и сосуды при максимально расслабленном состоянии сердца.

Нормы показателей давления на разных этапах жизни у мужчин

И на нижнее, и на верхнее артериальное давление влияют критерии, относящиеся исключительно к строению и состоянию сердечно-сосудистой системы. Это:

  • Объем отделов сердца;
  • Эластичность сосудов
  • Частота сердечных сокращений;
  • Растянутость аорты;
  • Проходимость артерий.

Детский возраст

Наиболее низкие показатели артериального давления, которые могут приниматься за норму, характерны для новорожденных детей. Это обусловлено более эластичными сосудами, хорошими широкими просветами между ними и более широкой капиллярной сетью.

АД у только недавно появившегося на свет малыша может колебаться на уровне 80/50-90/60 мм.рт.ст. В первый год жизни наблюдается его наиболее быстрый рост, далее он немного замедляется.

Норма артериального давления по возрастам у детей отражена в следующей таблице:

Возраст Значение верхнего давление, мм.рт.ст. начение нижнего давления, мм.рт.ст
0-2 мес 60-80 45-65
3-7 мес 105-106 65-67
8-12 мес 106 68-69
2-4 года 107-108 69
5-8 лет 108-114 70-74
9-12 115-118 74-78

В таблице видно, как быстро увеличиваются значения давления в детском возрасте. Происходит это все абсолютно бессимптомно и естественным образом. Если говорить о различиях в показателях у мальчиков и девочек, до достижения 5-6-летнего возраста они отсутствуют. Далее же нормы давления у мальчиков становятся хоть и незначительно, но выше, и наблюдается такая тенденция вплоть до среднего возраста – 50 лет.

Измерение давления у ребенкаПосле 5 лет нормы давления у мальчиков становятся хоть и незначительно, но выше чем у девочек

Также стоит отметить, что таблица демонстрирует усредненные значения. Как уже говорилось выше, различные факторы могут влиять на их отклонения. В случае с детьми таким фактором может выступать физическое телосложение и вес. У крупных детей, чьи габариты значительно превышают габариты сверстников, могут отмечаться более высокие значение АД.

Подростковый период

В подростковый период  13 до 19лет среднее значение артериального давление составляет примерно 118/78 мм.рт.ст. При этом допускаются вполне широкие рамки отклонений: от 110/70 до 136/86. Это обусловлено нестабильностью молодого растущего организма. На фоне несформированного гормонального фона может значительно изменяться работы сердечно-сосудистой системы.

В целом к концу подросткового периода давление должно установиться на общепринятых показателях 120/80 с также допустимыми отклонениями.

Молодой возраст

Считается, что АД на уровне 120/80 характерно для человека молодого возраста без выраженных патологий, находящегося в состоянии полного покоя во время измерения данных. Но, как уже стало известно, шкала для мужчин, демонстрирующая нормы давления, немного выше, чем у женщин, что объясняется более крупными размерами их сердца. Поэтому, если 120/80 мм.рт.ст. обычно наблюдается у представительниц прекрасного пола 25-30 лет, то у мужчин составляет в среднем 123/75-126/80 мм.рт.ст.

Норма давления по возрастам у мужчинНорма давления у мужчин молодого возраста 123/75-126/80 мм.рт.ст

В этот период, как правило, сердце работает в полную силу, отсутствуют проблемы с сердечно-сосудистой системой, уровень холестерина еще не высок, а сосуды все такие же эластичные. Но, чем больше молодые люди не следят за своим здоровьем, злоупотребляют вредными привычками и тяжелой жирной пищей, тем быстрее у них начнут проявляться признаки артериальной гипертензии.

Средний возраст

В зрелом периоде организм человека претерпевает много изменений. Если изначально в 30-35 лет он еще достаточно молод и силен, то во второй половине этого периода в  45-55 лет все чаще возникают признаки нарушенных функций или различных заболеваний. Именно в это время абсолютное большинство людей впервые сталкиваются с нестабильностью артериального давления. Причем может иметь место, как гипотония, так и гипертония.

В целом, средними нормальными показателями АД для мужчин в среднем возрасте, считаются следующие цифры:

Возраст Значение верхнего давление, мм.рт.ст. Значение нижнего давления, мм.рт.ст
30+ 120-128 75-81
40+ 128-130 80-82
50+ 130-135 83-85

Как уже было сказано ранее, для мужчин в связи с большим размером их сердца, характерны более высокие значении давления. Но после достижения 50-55 лет ситуация меняется. Теперь АД женщин обычно становится выше, чем у мужчин. Это объясняется тем, что у представительниц слабого пола гормональные изменения протекают более выражено. Другими словами на фоне климакса происходит повышение артериального давления.

Некоторые люди уже в этот период страдают хронической гипертонией. Случиться это может под влиянием наследственного фактора или нездорового образа жизни.

Пожилой возраст

Для лиц пожилого возраста характерны наиболее высокие показатели АД. Это связано с тем, что в течение жизни организм испытывает влияние множества различных факторов, которые не могут не оставить след на его состоянии. Данные изменения могут быть связаны как с естественным процессом старения, так и с выбранным образом жизни. Другими словами провоцируют повышение давление у лиц пожилого возраста, как правило:

  • Естественное снижение частоты сердечных сокращений;
  • Ухудшающееся состояние миокардита;
  • Снижающаяся эластичность кровяных сосудов;
  • Накапливающиеся холестериновые отложения;
  • Нарушенные обменные процессы;
  • Слабый газообмен;
  • Сокращенное капиллярное русло.
Норма давления по возрастам у мужчинСнижающаяся эластичность кровяных сосудов провоцирует повышенное давление у мужчин пожилого возраста

Если в молодом возрасте перечисленные явления вызывают панику, то в пожилом они встречаются практически у каждого. Они и являются причиной того, что в большинстве случаев люди в этот период имеют повышенные показатели АД. Для мужчин допускаются следующие нормы:

Возраст Значение верхнего давление, мм.рт.ст. Значение нижнего давления, мм.рт.ст
60+ 142 82
70+ 145 82
80+ 147 82

Помимо всего прочего, нужно понимать, что люди, пересекшие границу в 60 и более лет, как правило, ведут пассивный образ жизни, все больше предпочитая сидеть или лежать. Это не может не сказаться на состоянии всего организма, в том числе и сердца. Поэтому можно заметить, что те люди, которые даже на пенсии регулярно занимаются спором, много гуляют на свежем воздухе, следят за своим питанием, имеют меньше проблем с артериальным давлением. Но, к сожалению, даже им иногда бывает тяжело сопротивляться резким изменениям погодных условий или магнитным бурям.

Возрастные нормы пульсового давления и возможные патологии

Как уже стало понятно, важно знать какие существуют нормы давления человека по возрасту, а не ориентироваться только на одно значение 120/80 мм.рт.ст. Но помимо АД стоит ознакомиться и с таким показателем, как пульсовое давление. Оно демонстрирует количественную разницу между границами верхнего и нижнего давления и измеряется также в мм.рт.ст.

Если рассматривать пульсовое давление в различных возрастных периодах, то его нормы будут выглядеть следующим образом:

Возраст Пульсовое давление, мм.рт.ст
0-2 мес 20-30
2-12 мес 40-50
1-5 лет 30-40
6-10 лет 40-50
11-18 лет 30-50
19-50 лет 30-50
50-65 лет 50
65-80 лет 50-60

В случае если показатели пульсового давления ниже установленных норм, то возможны следующие патологии организма:

  • Сердечная недостаточность;
  • Инфаркт миокарда или высокий риск к нему;
  • Потеря крови в большом количестве;
  • Кардиосклероз.

В обратном случае, когда показатели выше нормы, могут иметь место такие заболевания, как:

  • Дыхательная и сердечно-сосудистая недостаточность хронического характера;
  • Тиреотоксикоз;
  • Анемия;
  • Эндокардит;
  • Блокада сердца;
  • Атеросклероз;
  • Лихорадка.

Как видно нарушенное пульсовое давление может быть не менее опасным, чем артериальная гипертензия, поэтому требует обязательного медицинского вмешательства.

Факторы риска

Существует достаточно много факторов риска нарушений артериального давления. Для мужчин в большей степени характерны следующие:

  • Избыточный вес.Многие мужчины в зрелом периоде набирают лишние килограммы. Это связано с пассивным образом жизни, сидячей работой и неконтролируемым питанием. Чем больше масса тела, тем больше усилий приходится прилагать сердцу для обеспечения всех участков кислородом. Помимо этого, лишний вес, а особенно в стадии ожирения, почти всегда сопровождается повышенным уровнем холестерина, который в свою очередь откладывается в сосудах и нарушает их пропускную способность;
  • Вредные привычки. Статистика указывает, что мужчины злоупотребляют алкоголем и сигаретами гораздо в большей степени, чем женщины. Это не может ни сказаться на состоянии их здоровья. Токсины, попадающие в организм, нарушают структуру тканей и клеток, забивают сосуды, уменьшают доступ к ним кислорода. Поэтому чем чаще человек курит и принимает алкогольные напитки, тем выше вероятность развития у него гипертензии;
  • Вредное питание. Избыток жирной пищи в рационе ведет к неизбежному увеличению массы тела и забивания сосудов;
  • Пассивный образ жизни. Регулярные физические упражнения тренируют не только мышцы, но и всю вегетативную и сердечно-сосудистую системы.

Таким образом, вполне можно снизить риск артериальной гипертензии, соблюдая простые правила здорового образа жизни.

health-post.ru

норма по возрасту у мужчин и женщин, таблица

Содержание статьи:

Норма давления в любом возрасте не должна превышать 140/90 мм рт. ст., несмотря на то, что показатели функционирования сердечно-сосудистой системы как у мужчин, так и у женщин динамически изменяются на протяжении всей жизни.

Для каждой возрастной группы характерны конкретные показатели. Они зависят от анатомических особенностей кровеносного русла, уровня физической активности, наличия или отсутствия сопутствующих патологий, гормонального фона на каждом этапе жизнедеятельности. Также показатели артериального давления (АД) будут варьировать в зависимости от пола. При этом верхнее АД находится в диапазоне от 100–110 до 139 мм рт. ст., а нижнее – 70–89.

В настоящее время ВОЗ четко установлены границы давления – оно не должно превышать 139/89 мм рт. ст.В настоящее время ВОЗ четко установлены границы давления – оно не должно превышать 139/89 мм рт. ст.

Артериальное давление и пульс

Под АД понимают величину, определяющую интенсивность воздействия крови, текущей по артериям, изнутри на сосудистую стенку. Фиксируются показания в миллиметрах ртути, или ртутного столба. Международное обозначение – mm Hg (мм рт. ст.).

АД в течение жизни постепенно увеличивается, по достижении пожилого возраста процесс ускоряется.

Артериальное давление – не изолированный показатель. Определяется его соотношение с частотой пульса. В нормальных условиях, когда адекватно осуществляется внутренняя регуляция, при нарастании АД частота сердцебиения понижается. И наоборот – при низком давлении для поддержания адекватного кровоснабжения всех органов и тканей сердце начинает работать более активно, частота сердечных сокращений (ЧСС) увеличивается.

Если регуляционные механизмы ломаются, кровяное давление патологически снижается или нарастает. В первом случае развивается гипо-, а во втором – гипертония.

Причины различия норм давления человека по возрасту

В процессе жизнедеятельности кровеносная система претерпевает ряд структурных и функциональных изменений. Этому способствуют приобретенные хронические заболевания, перенесенные острые патологические состояния, определенный стереотип питания, воздействие вредных факторов, образ жизни и т. д.

Под воздействием внешних и внутренних причин на протяжении жизни в сердце и сосудах происходят следующие трансформации:

  • изменяется (обычно в сторону уменьшения) частота сокращений сердца;
  • накапливаются отложения холестерина на стенках сосудов;
  • ограничивается сократительная способность сердечной мышцы;
  • становится менее активным газообмен;
  • уменьшаются минутный и ударный объемы сердца;
  • сокращается площадь капиллярного русла и суммарного артериального сечения;
  • нарастают атеросклеротические изменения сосудистых стенок;
  • увеличивается сопротивление сосудов току крови на периферии.

Таким образом, по достижении пожилого и старческого возраста в кровеносном русле накапливаются изменения, закономерно провоцирующие повышение АД. Тем не менее, тотального нарастания цифр кровяного давления обычно не происходит. Это объясняется возрастным снижением активности насосной функции сердца.

У пациентов преклонного возраста нормализация величины давления после его подъема происходит медленнее, чем у молодых.
Читайте также:

6 основных причин повышенного артериального давления

Как замедлить старение: 10 советов будущим долгожителям

Мозг мужчины и мозг женщины: 5 различий

Норма артериального давления по возрастам

Несколько лет назад считалось, что нормативы АД правомерны только для молодых или лиц среднего возраста. При этом отмечалось, что у пожилых или пациентов старческого возраста (75-80 лет и старше) цифры систолического давления могут достигать 140–150 мм рт. ст. Это не рассматривалось как патология и объяснялось структурной перестройкой сосудистого русла и изменением активности сердца.

В настоящее время Всемирная организация здравоохранения однозначно устанавливает верхний порог для всех людей любых возрастных категорий: систолическое давление должно быть не выше 139 мм рт. ст., диастолическое – не более 89.

Таблица норм давления по возрасту у взрослого пациента

Величина давления у женщин от мужчин в норме отличается незначительно, не более нескольких миллиметров ртутного столба. Тем не менее, представители мужского пола более склонны к повышению АД в возрасте от 35-38 лет до 55-58 лет. У женщин же повышение цифр систолического давления чаще отмечается после 65 лет.

Закономерности изменения АД в разном возрасте

У детей до года давление очень низкое по сравнению с параметрами взрослого человека. Стандартные цифры АД устанавливаются приблизительно в подростковом периоде.

Если ребенок имеет большой вес и рост по сравнению со сверстниками, у него могут фиксироваться более высокие показатели АД.

У девочек давление ниже, чем у мальчиков. С 15-17 лет начинает наблюдаться обратное явление.

В настоящее время Всемирная организация здравоохранения однозначно устанавливает верхний порог для всех людей любых возрастных категорий: систолическое давление должно быть не выше 139 мм рт. ст., диастолическое – не более 89.

У детей, так же, как и у взрослых, могут отмечаться скачкообразные повышения показателей: во время сосания у младенцев, при волнении, испуге, нагрузках. Если ребенок здоров, цифры стабилизируются за 3-4 минуты после устранения провоцирующего фактора.

АД в течение жизни постепенно увеличивается, по достижении пожилого возраста процесс ускоряется.

У пациентов преклонного возраста нормализация величины давления после его подъема происходит медленнее, чем у молодых.

Правила измерения давления

Чтобы достоверно узнать, какое нормальное давление характерно для конкретного пациента, необходимо правильно производить его измерение.

Чтобы получить достоверный результат, следует правильно измерять давлениеЧтобы получить достоверный результат, следует правильно измерять давление

Алгоритм определения АД включает несколько конкретных действий в определенной последовательности:

  1. Занять удобное положение так, чтобы не испытывать дискомфорта во время проведения процедуры. За полчаса до проведения исследования воздержаться от приема стимулирующих препаратов, тонизирующих напитков, чрезмерной физической активности.
  2. Подготовить тонометр. У механического аппарата оценить состояние манометра и груши, соединительных трубок, манжеты. Открыть клапан на нагнетателе и максимально опустошить от воздуха пневмобаллон манжеты, скатав ее в трубку. У электронного прибора нажать кнопку включения, проверить работоспособность блока питания (аккумуляторов).
  3. Руку, на которой будет производиться измерение, расположить на ровной поверхности, приблизительно на высоте середины грудной клетки.
  4. Надеть манжету, зафиксировав ее в соответствии с инструкцией к прибору. Необходимо избегать излишне тугого или чрезмерно свободного наложения: между кожей и внутренней поверхностью накладки должен свободно помещаться указательный палец.
  5. У механического прибора разместить на коже локтевого сгиба головку фонендоскопа в месте наиболее отчетливой пульсации артерии. Закрыть клапан нагнетателя и накачать манжету. У электронного устройства нажать кнопку «Старт».
  6. Произвести измерение и оценить результат.
Если ребенок имеет большой вес и рост по сравнению со сверстниками, у него могут фиксироваться более высокие показатели АД.

При определении давления ручным аппаратом во время стравливания воздуха из манжеты необходимо прослушивать через фонендоскоп возникающие тоны Короткова. Шумы надо соотносить с цифрами АД на циферблате манометра. Начало пульсации будет соответствовать величине систолического давления, ее окончание – величине диастолического.

Электронное устройство производит измерение, интерпретирует полученные данные и демонстрирует результат самостоятельно, без участия пользователя.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

www.neboleem.net

Давление и пульс человека — норма по возрасту. Таблица показателей

Начнем сначала: что такое артериальное давление

Высокое давление

Когда речь заходит об определении, какой орган в нашем теле главный, начинаются околонаучные споры – мозг или сердце. Не будем поддаваться этой соблазнительной провокации, потому как до истины не добраться, а забрести в дебри не самых важных рассуждений можно быстро. Точно определено, что сердце является важнейшим органом биологической системы человека. Именно на него природа возложила функцию перекачки крови по двум разноразмерным кругам сосудов. 

Меньший круг касается легких, где ткани обогащаются кислородом,  нивелируется углекислый газ. Большой круг необходим, чтобы кровь транспортировалась ко всем органам и системам. Чтобы поддерживать круговорот питательной биологической жидкости, нужен кровяной напор, который и создает сердце с помощью своих сокращений. И если мы захотим прослушать сердечную мышцу, то отчетливо уловим два звука, разных по громкости. 

Попеременным сокращением/расслаблением называют синхронизацию сердечной работы. 

Весь цикл включает: 

  • паузу или диастолу – целостное расслабление участков миокарда, раскрытия предсердно-желудочковых клапанов, перехода крови в полостное пространство органа-насоса;
  • систолу предсердий – так называют транспорт биожидкости в желудочки;
  • желудочковое сокращение – это выброс крови в магистральные сосуды.

Работа сердечной мышцы

Измеряя давление, мы учитываем фазы систолы и диастолы. Систолическое давление – это давление, создаваемое в желудочках, которое вынуждает сердце максимально сократиться, вытолкнув в сосудистое русло кровь. САД – это так называемое верхнее давление. Диастолическим же давлением мы называем момент максимального расслабления сердца (нижнее АД). 

Давление – это демонстратор работы сердца, та сила, с которой кровь давит на сосуды. Когда давление в норме, то вы здоровы относительно одного из самых важных маркеров нашего соматического статуса. 

Пульсовая разница/давление

Норма давления предполагает и учет так называемого пульсового давления (либо пульсовой разницы). Данный маркер отображает интервал цифровых значений между верхним давлением и нижним. Считается, что этот физиологический параметр, демонстрирующий сосудистые колебания в промежутке систолы и диастолы, дает оценку актуальному соматическому состоянию. 

Опытный медик, ориентируясь на величину ПД, может дать некоторую оценку величине проходимости сосудов, жесткости сосудистых стенок, фиксирует спастические сбои, воспалительные деформации. Норма пульсового давления для человека – от 30 до 50 мм рт. ст.

Пульсовая разница Виды тонометров

В чем измеряется артериальное давление человека

Не обязательно идти в поликлинику, чтобы узнать  уровень своего давления. Для этого давно уже созданы приборы-тонометры, которые ранее были механическими, сегодня же они преимущественно электронные. Именно единицы измерения, которые выдает тонометр, и отображают состояние нашего давления. 

В качестве этих единиц принято использовать миллиметры ртутного столба. Это обусловлено методом измерения давления иного, атмосферного (ртутный столб в барометре). Стоит отметить, что атмосферное давление и кровяное – не такие уж бессвязные показатели, как кажется многим. Но об этом чуть позже. 

Казалось бы, если от механических тонометров человечество потихоньку отказывается, зачем нужны эти единицы ртутного столба? Это, скорее, дань традиции.

Автоматические электронные приборы отображают информацию сразу на дисплее, а вместе с показателями давления они еще показывают пульс. 

Это, конечно, не все о давлении человека, но данная информация является обязательным минимумом для любого образованного пациента. Это помогает ему, в случае болезни, быть не безучастным субъектом лечения, а активным и сознательным пациентом. А если болезни нет, информированность о ней помогает избежать патологии, отдалить возможные возрастные нарушения. К слову, возраст – это также немаловажный пункт, если мы говорим о давлении. На тему, должно ли различаться давление человека по возрасту, медики еще спорят: но есть некоторые общепринятые данные, которые наука только фиксирует. 

От чего зависит уровень давления

В основном определяет его тонус и эластичность сосудов, а также объем жидкости, находящийся в сосудистом русле. Тонус артерий не бывает стабильным, нюансировка есть всегда. При стрессах и курении, например, сосудистый тонус повышается. Разными (но незначительно) будут показатели давления во время сна, после пробуждения, после еды. Эластичность артерий, как бы мы не хотели этому противостоять, с возрастом ухудшается. 

Чем больше наше АД, тем большую работу мы возлагаем на сердце. Потому если у человека гипертония, а он ее не лечит, стенки его чрезмерно нагруженного сердца вначале утолщаются (гипертрофируются), а потом начинают истончаться

.

То есть при гипертрофии сердце начнет работать с перебоями, а когда оно истончается, появляется одышка, усталость, отеки нижних конечностей и т.д. Господствующая в организме гипертония приводит с собой «свиту» в виде атеросклероза, стенокардии. Она, наконец, вызывает сосудистые катастрофы, опасность которых даже не обсуждается. 

Каждый человек должен знать нормы давления, чтобы не пропустить момент Х: если когда-то тонометр несколько раз подряд покажет повышенные значения, он не отмахнется от них. Если своевременно прийти к врачу с начинающейся гипертонией, шансы на то, что болезнь не будет мешать вам жить, очень высоки. Иногда можно обойтись и без лекарства – по крайней мере, надолго отодвинуть необходимость их применения. 

Гипертрофия миакарда

Артериальное давление у детей

Есть усредненный показатель, на который принято ориентироваться – у ребенка старше года и младше 9 лет давление должно быть 100/70. Но это очень общие данные, и если от них найдется отклонение, многие родителя всполошатся. Поэтому информация заслуживает более детального рассмотрения.  

  Какое давление считается нормой у детей 
Возраст  САД (верхнее)  ДАД (нижнее) 
Неонатальный период (0-2 недели)  60-96  40-50 
Период новорожденности (до 28 дней с момента рождения)  80-111  40-74 
Младенчество (от 28 дней – до года)  90-112  50-74 
1-3 года (раннее детство)  100-112  60-74 
3-6 лет (д/ш детство)  100-116  60-76 
6-9 лет  100-122  60-77 
9-12 лет  110-126  70-82 
12-17 лет  110-135  70-85/86 

Но и эта норма носит несколько условный характер. На уровень АД ребенка влияет огромное количество факторов. Среди них, прежде всего, место проживания – например, дети, которые живут в условиях тропиков или в горном климате, имеют относительно сниженное давление. 

Важно и то, доношенным ли родился малыш. Если он появился на свет раньше срока, то его давление будет несколько ниже заявленной нормы. Имеет значение и активность: чем больше ее проявляет малыш, тем выше будет его АД. Если же говорить о детях постарше, а также о подростках, при постоянных спортнагрузках у них развивается снижение АД, которое считается физиологическим. К слову, и рост тоже важен – у высоких детей давление часто выше. Давление у малышей

Зависит ли уровень давления от пола ребенка

Есть такая связь, но существенными эти различия все же назвать сложно. В младенчестве и у мальчиков, и у девочек обычно давление одинаково, но далее у девочек АД немножко пойдет вверх, и достигнет оно максимальной разницы с давлением у мальчишек к трем-четырем годам. А к пятилетию эти значения снова сравняются. 

С пяти лет у девочек опять давление будет чуть выше, а после десяти лет это условное лидерство перехватят мальчики. И уже в этом возрасте, вплоть до шестнадцати-восемнадцати лет нормы АД немного выше у мальчиков. 

Почему может понижаться давление у детей

До определенных границ низкое АД у ребенка может рассматриваться в рамках физиологической нормы. Это обусловлено особенностями работы нервной системы детей, когда парасимпатическая ее часть проявляет большую активность. Такой вариант без сбоев в самочувствии допустим. 

У патологически сниженного давления обязательно будут проявления: 

  1. Слабость и вялость малыша, быстрая утомляемость;
  2. Проблемы, касающиеся аппетита и отношения к еде;
  3. Головокружения;
  4. Различные по выраженности головные боли;
  5. Коллапсы и обмороки;
  6. Вегетативные сбои.

Причиной подобной симптоматики можно считать нарушенную систему регуляции АД, ее усиливают самые разные факторы. Например, если беременность матери сопровождалась какими-то патологиями, это способно отразиться на ребенке – деятельности его нервной и сердечно-сосудистой систем. Под патологиями понимаются разные соматические болезни, перенесенные во время гестации инфекции, воздействия вредоносных агентов и т.д. Так же снижение показателей у младенца может объясняться самим фактом его преждевременного рождения. 

Связать понижение АД у ребенка можно и с ростом показателя внутричерепного ликворного давления, и с очагами воспаления в его организме, и с далеким от оптимального социально-экономическим контекстом, в котором ребенок растет. 

Нельзя исключить и такую очевидную причину, как сбой отдыха и режима. А еще понижение давления часто присуще периоду с 11 до 14 лет, который отличает высокая неустойчивость гормонального уровня. Давление у ребенка

Почему может повышаться давление у детей

Есть физиологические причины повышения АД: ни о какой патологии, упоминая их, мы говорить не можем. Например, давление вполне логично повышается при стрессе, когда у ребенка повышается и эмоциональный фон. Сразу же после физической активности, интенсивной и длительной, так же прогнозируемо повысится давление. Травматизм тоже может быть провокатором изменений показателей на тонометре. 

Если же речь именно о первичной артериальной гипертензии у ребенка, то у детей отмечается мягкое течение этой болезни. Если же цифры высокие – это маркер вторичной гипертензии, то есть заболевания, причина которого абсолютно ясна и кроется в патологии органа или системы (например, опухоль надпочечника может вызвать гипертензию). 

Важно! Далеко не всегда есть выраженные симптомы повышения давления. Сам ребенок может этого не ощущать, и недуг выявляется, можно сказать, случайно, на плановом осмотре. 

Среди патологических причин повышения АД у детей: 

  • Поражение тканей почек – от гломерулонефрита до новообразований; 
  • Сосудистые изменения – от мальформации до васкулита и нарушений аортального развития; 
  • Эндокринные патологии – это, прежде всего, гипертериоз, а также гиперальдостеронизм; 
  • Патологии НС – это и опухолевые процессы, и инфекционно-воспалительные недуги, и болезнь Дея-Райли. 

Наконец, стоит сказать и о лекарственном воздействии – иногда прием того или иного медпрепарата дает такую негативную реакцию, как повышение давления. В число подобных средств входят нестероидные препараты, лекарства для снижения аппетита, синтетические гормональные средства коры надпочечников, стероиды и т.д. 

И хоть говорим мы о детях, но и эта обширная возрастная категория может подвергнуться влиянию алкоголя, никотина, наркотических средств. Растущий организм бурно реагирует на пагубные вещества, и повышение давления – только одна из целого списка опасных реакций. 

Какое должно быть давление у взрослого: ВОЗ

ВОЗ – это Всемирная Организация Здравоохранения. Когда медицинский материал делает ссылку на этот источник, он приобретает больший вес. Кто же будет спорить с авторитетной организацией? Но, что интересно, спорщики есть. Например, Американская кардиологическая ассоциация, которая относительно недавно всколыхнула мир новостью, что давление 130/80 больше не укладывается в пределы нормы. 

Но вернемся к ВОЗ. По классификации, которую представляет она, есть давление пониженное, есть оптимальное, есть нормальное, высокое нормальное, а также гипертония трех видов – умеренная/
начальная, средней тяжести и тяжелая. 

Важно! Оптимальное АД – это, можно сказать, идеальное давление для человека. Это наиболее выгодные для организма, как для цельной биологической системы, сосуществующей в условиях планеты Земля, значения на тонометре. Так вот ВОЗ утвердила в качестве показателей оптимального давления 100-119/60-79.

Кого-то удивят эти значения, покажутся немного заниженными, но серьезные исследования и научные работы подтвердили, что именно такой диапазон показателей считается оптимальным для взрослого человека. 

А как же заветные 120/80? А это уже значения, которые открывают интервал нормального давления – 120-129/80-84. Если у вас именно такое АД, волноваться не о чем, вы в норме. Но наверняка вы ощущаете эту разницу – оптимальное и нормальное. Можно сказать так: оптимальное – это очень хорошее, нормальное – это просто хорошее. Между оптимальным АД и гипертонией два значения (нормальное и высокое нормальное), т.е. гипертонический прогноз низок. У нормального же АД промежуточный этап между ним и гипертонией только один. 

  Классификация показателей АД (источник – ВОЗ) 
Гипотензия   Меньше 100  Меньше  60 
Оптимум   100-119  60-79 
Норма   120-129  80-84 
Высокая норма (порой трактуется как предгипертония)  130-139  85-89 
АГ начальной степени  140-159  90-99 
АГ средней степени  161-179  101-109 
АГ тяжкой степени  От 180+  От 110+ 

А теперь – к американским кардиологам. Они считают, что нормальным давлением у взрослого человека будут значения ниже 120/80. А если показатель выше этих цифр, пора лечиться (не обязательно сразу медикаментозно, но болезнь уже обозначается). Итак, американские врачи наперекор общепринятым нормам уверяют, что 120/80 – это уже совершенно точно не идеальное давление. Более того, АД 130-139/80-89 они расценивают первую стадию гипертонической болезни. 

Эти стандарты официально прописаны в основных медицинских документах, и если основываться на обновленной информации, то 46% жителей США являются гипертониками. Многие считают, что такое изменение привычной классификации связано не с новыми научными разработками, а с политикой страны. Такой пугающий шаг со стороны медицинского ведомства должен сократить количество сердечно-сосудистых больных. И это логично: как только люди поймут, что их давление уже не укладывается в границы нормы, они охотнее придут к врачу и болезнь будет обнаружена на самой ранней стадии. 

Что такое рабочее давление

Наверняка многие читатели слышали такое понятие «рабочее давление». Но теперь уж точно попадаться на глаза оно вам будет реже, да и на слух тоже. Прогрессивные кардиологи, если внимательно послушать их интервью, побывать на семинарах, персональных консультациях, от такого понятия отказываются. 

Ранее под рабочим давлением понимался некий индивидуальный показатель АД, при котором человек чувствовал себя хорошо, был работоспособен и активен. Но такая трактовка понятия дала простор для фантазии огромному количеству пациентов кардиологов. Люди переставали принимать таблетки, потому что и при 160/95 они чувствовали себя, по их же словам, вполне неплохо. Но такое давление, как бы вы там себя не ощущали, является гипертонией, которая не перестает бушевать в вашем организме, разрушать его, пока вы боретесь с медициной и ее бесспорными достижениями. 

Теперь понятие «рабочее давление» заменено корректным – «целевое давление». Из чего следует, что повышенное АД конкретного пациента нужно снижать до определенных, целевых значений. К примеру, если у гипертоника повышается АД до 160/100, его нужно сбивать до 130/85, оптимальных для конкретного человека. Дело в том, что у человека, который долгое время болен АГ, происходит определенная адаптация организма под повышенные значения давления. И те же 120/80, на которые, так или иначе, идет ориентир, переносятся им как АД с гипотонической симптоматикой. 

Возраст и давление: как взаимосвязано

Как уже говорилось, с годами сосуды становятся менее эластичными, сердце также утрачивает былую мощь – меняются многие важные биологические показатели, и давление тоже. Потому, если у человека молодых лет АД 130/90, это воспринимается медиками более настороженно, нежели такие же показатели у человека 45+. 

  Артериальное давление – нормы по возрастам (таблица) 
Возрастной интервал  Мужской показатель  Женский показатель  Частота пульса  
18-20  118/75  116/75  60-90 
20-30  119/76  116/77-79  60-66 
30-40  124/80  123/80  65-69 
40-50  139-140/88  127/81-82  68-73 
50-60  154/90  135/84-85  72-80 
70+  170/95  155/89  84-86 

Опять же, стоит отметить, что и с этими значениями некоторые специалисты не согласны. Кто-то считает, что они достаточно узко освещают тему, кто-то говорит, что такие усредненные значения могут трактоваться по-разному. Но, тем не менее, ориентируется большинство медиков именно на данные из таблицы. 

Артериальное давление у пожилых

Все же чаще, чем когда либо, встречается гипертензия у людей пожилого возраста. Как правило, этот диагноз с пугающей частотой ставится людям старше 65 лет. И как раз такая ситуация наиболее объяснима. 

Почему пожилые подвержены гипертензии больше: 

  1. Сосуды истончаются, становятся ломкими; 
  2. Кровь также изменяет свою консистенцию, ей в этом возрасте присуща излишняя вязкость; 
  3. Сам объем циркулирующей в организме крови увеличивается; 
  4. Сосудистые русла сужаются; 
  5. Стенки сосудов теряют эластичность, приобретают большую плотность. 

Но дело не только в этом – у пожилых людей серьезно замедляется двигательная активность, а без движения организм быстро стареет. Ослабляет работу сердца и хроническая усталость.

Очень часто старики не жалеют себя, мало отдыхают, плохо спят: с этим можно и нужно работать, чтобы качество жизни даже в пожилом возрасте оставалось на приемлемом уровне. 

Гипертонии в пожилом возрасте свойственно преимущественное повышение именно верхнего значения АД, склеротическая гипертензия, наличие серьезных сопутствующих заболеваний. 

Важно! Медики делают серьезный акцент на психологическом факторе гипертензии пожилых людей. После 65 нервная система человека становится как никогда чувствительной.

Любые сильные эмоции и потрясения, длительные волнения и тревоги способны спровоцировать резкое повышение АД. И организм, уже достаточно истощенный, не имеет тех восстановительных ресурсов, которые были у него еще несколько лет назад. Риски сосудистых катастроф существенно повышаются. 

Давление у беременных: особый случай

В таблицу, где указывается артериальное давление и его норма, нужно было бы отдельно включить графу «беременность – возраст фертильности». Дело в том, что в этом состоянии давление действительно может отойти от привычных норм, свойственных возрасту. И это связано с теми грандиозными изменениями, что происходят в женском организме. 

Беременность и давлениеИменно в этот период давление может меняться из триместра в триместр. Очень много пациенток женской консультации в первой трети беременности сталкиваются с непривычно низкими показателями АД – это объясняется разными причинами, среди которых и токсикоз, и гормональный компонент. До 20 недели беременности давление должно быть или чуть ниже стандартных значений, или равным им. Но когда беременность пересекает экватор, ситуация начинает меняться. 

Из-за увеличения ОЦК, повышения нагрузки на сердце, прироста веса и в силу других причин давление начинает расти. И если оно достигло отметки 130/90, это еще укладывается в приемлемые значения, но доктор уже держит пациентку на особом контроле. 

Давление и белок в моче – это гестоз, присущая только беременности патология. Ситуация разрешается родами, как правило, после рождения ребенка у женщины АД возвращается к привычным значениям. И хоть действительно определенные подвижки в работе сердца и сосудов у беременной отмечаются, давление и пульс в норме не должны иметь существенных расхождение с «добеременными» показателями. 

Как нужно питаться, чтобы предупредить гипертонию

У кардиологов есть такое понятие «здоровая пища для сердца». Но многие думают, что она напрямую связана с похудением. И все же это не одно и то же.

Ожирение действительно является одним из провоцирующих факторов в отношении сердечно-сосудистых заболеваний. Но все же худеть – это одна тема, а вот поддерживать в чистоте коронарные сосуды – немного иное. 

В этом плане максимально здоровой для сердца кардиологи считают средиземноморскую диету: ее можно, если не придерживаться полностью, то держать ориентир именно на этот тип питания. Особенностями этой диеты можно считать серьезное сокращение «белых» углеводов, предпочитая им цельные злаки. Она предполагает и отказ от красного мяса, заменяя его рыбой и птицей. Это много овощей, фруктов, а также орехи (в частности – миндаль). 

Если у вас нормальный вес, худеть не нужно, но вы хотели бы максимально отдалить от себя угрозу гипертонии, то по части питания вам нужно выбирать меню с оглядкой именно на средиземноморский рацион. Но при этом привычное свое питание можете оставить, единственное – сократив объем порции. Серьезной опасностью является именно переедание, но если вы с молодого возраста будете питаться довольно скромными порциями, убережете себя от многих недугов. 

Как связаны атмосферное и артериальное давление

Мы уже говорили о том, что эти величины определенным образом взаимосвязаны. Абсолютно все люди на планете Земля метеочувствительны: мы не можем быть иными, так как мы является такими же составляющими этой природы, как животные и цветы, например. Если говорить очень упрощенно, то не могут на нас не действовать вода, снег, ветер, солнце, и атмосферное давление тоже. И это норма! 

Но далеко не все становятся метеозависимыми: это значит, что при перемене погоды не все люди ощущают явные изменения в самочувствии. Некоторым же становится так плохо даже при приближающейся смене погодных условий, что приходится вызывать скорую. 

Артериальное давление – это тот процесс, что отображает интенсивность выталкивания биологической жидкости и сопротивления сосудов. На него воздействует изменение циклонов/антициклонов. Выделяют параллельную зависимость – при росте давления атмосферы поднимается и АД человека (или понижается при снижении давления атмосферы). Частичной обратной зависимостью называют случаи, когда изменению подвергается только САД, или только ДАД. Обратная же зависимость присуща гипертоникам: атмосферное давление падает, а артериальное – ползет вверх. 

Очень часто «винить» в такой зависимости нужно щитовидную железу. Поэтому если вы считаете себя метеозависимым человеком, обследуйте этот орган – многие патологии хорошо поддаются коррекции. 

К кому обращаться

Если вам хочется уже сейчас убедиться, что все с вами в порядке, если хочется обнаружить недуг на нулевой стадии, рекомендуем вам пройти чек-ап.

Многие современные клиники представляют такую услугу: чек-ап – это полное обследование организма со всеми основными анализами, исследованиями, осмотрами и т.д. 

Проблемами сердечно-сосудистой системы занимается кардиолог. Вы можете записаться к нему даже на прием, касающийся профилактики болезни. Советуем захватить с собой список вопросов, не бойтесь уточнять и переспрашивать – информированность является мощным козырем в борьбе за свое здоровье. 

Видео – Интервью с кардиологом о давлении:

davlenie.guru