20Июл

Дисбактериоз что это: Дисбактериоз — симптомы, лечение, профилактика

Дисбактериоз — это не болезнь, а неправильное состояние кишечной микрофлоры | Здоровая жизнь | Здоровье

Одни считают эту болячку неизбежным спутником цивилизации и не придают ей значения, другие полагают, что дисбактериоз – опаснейший недуг, и поэтому всеми силами пытаются с ним бороться. Попробуем разобраться.

В этом нам поможет кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Оксана Семенихина.

Содержание

А есть ли проблема?

Я недавно решила провести полное обследование организма и сдала множество анализов, в том числе и на дисбактериоз. Врач не очень доволен результатами этого анализа и предложил мне лечиться. Но я отлично себя чувствую, никаких болей в животе и тем более диареи у меня нет. Может, и не надо ничего делать?

Оксана, Днепропетровск

Дисбактериоз практически всегда сопровождается очевидными симптомами. Это могут быть  повышенная утомляемость, снижение или отсутствие аппетита, тошнота, рвота, металлический привкус во рту, отрыжка, схваткообразные или тупые боли в животе, вздутие живота, запоры, поносы, чувство неполного опорожнения кишечника. Если ничего подобного у вас нет, попробуйте сдать анализ еще раз – возможно, все дело в том, что вы нарушили правила сбора (плохо стерилизовали посуду или ложку для забора материала или слишком долго везли анализ в лабораторию).

Побочный эффект

Давно уже страдаю хроническим панкреатитом, а недавно у меня обнаружили еще и дисбактериоз. Не хочется перегружать организм лишними лекарствами, поэтому хотелось бы узнать, можно ли обойтись без медикаментов?

Алевтина, Ейск

В вашем случае следует говорить о вторичном дисбактериозе. Это значит, что он появился как следствие основного заболевания. Состав микрофлоры кишечника практически всегда нарушается при болезнях органов пищеварения (энтерите, колите, холецистите, панкреатите, гастрите, язвенной болезни, дискинезии желчевыводящих путей и др.). Лечение вторичного дисбактериоза заключается в лечении основного заболевания. А оздоровить микрофлору вам помогут правильно подобранная диета, сорбенты и ферментные препараты. Ешьте чаще, по 5–6 раз в день, употребляйте больше белка. Тугоплавкие жиры, а также острые блюда надо исключить, соль – ограничить. Дополнительно принимайте витамины С, В1, В2. Не повредят и бактериальные препараты (бифидумбактерин, бификол, лактобактерин, бактисубтил, линекс, энтерол и др.). Хотя полезные бактерии в составе таких лекарств выживают в кишечнике в количестве всего лишь от 1 до 10% от общей дозы, но все же они способны помочь восстановиться нормальной микробной флоре.

Так это болезнь или нет?

В Интернете много чего написано про дисбактериоз кишечника. Но я так и не поняла, это болезнь или все-таки нет? Лечить ее или не надо?

Мария, Нижний Новгород

Официально это не болезнь, а такое состояние кишечной микрофлоры, при котором условно-патогенных микробов в организме становится больше, чем полезных бактерий. К первым относятся, прежде всего, стафилококки, протеи, стрептококки, синегнойная палочка и кандиды, ко вторым –  бифидо- и лактобактерии, кишечная палочка, энтерококки.  Кстати, бактерии живут не только в кишечнике, но и везде, где есть слизистая, – на коже, в ЛОР-органах, во влагалище. Пока количество полезных «жителей» кишечника высоко, организм защищен, но как только бактериальное равновесие нарушается – жди беды. Дело в том, что состав микрофлоры у нас тесно связан с состоянием иммунитета. Пораженный гнилостными бактериями кишечник уже не может выполнять свою основную функцию – барьера для чужеродных микробов и токсинов. Ухудшение естественной флоры способствует снижению устойчивости организма к болезнетворным микробам, в результате чего чаще возникают инфекционные недуги и нарушается процесс всасывания полезных веществ из пищи, что в свою очередь вызывает гиповитаминоз (прежде всего, нехватка витаминов группы В). Особенно опасны последствия стойкого нарушения кишечной флоры для маленьких детей. У них на этом фоне  могут развиваться аллергия, дисфункция органов пищеварительной системы, а также хронические заболевания – гастрит, язвенная болезнь желудка, нейродермит, бронхиальная астма. К счастью, во многих случаях бактериальный баланс восстанавливается самостоятельно. Но иногда требуется лечение. Однако решение о том, лечить дисбактериоз или нет, должен выносить только врач.

Причем тут ЗППП?

У меня выявили дисбактериоз, а врач зачем-то послала сдавать еще и анализы на половые инфекции. Просто выкачка денег!

Ольга, Иваново

Вы не правы. Во-первых, провериться на ЗППП никогда не повредит, а во-вторых, известно, что вторичные дисбактериозы кишечника могут возникать на фоне других заболеваний. После устранения первопричины нарушение флоры проходит практически самостоятельно. Такими заболеваниями являются, например, глистные и паразитарные инвазии, а также хронические инфекционные заболевания, в том числе ЗППП (микоплазмоз, хламидиоз и др.).

Поможем организму!

Недавно я переболела сильной ОРВИ. Пришлось даже принимать антибиотики. Теперь мучаюсь от диареи и болей в животе. Доктор сказал, что это дисбактериоз. Пройдет ли он сам, если не принимать соответствующие лекарства, или нет?

Ольга, Саратов

Лечение антибиотиками в большинстве случаев нарушает кишечную микрофлору. Такой же эффект часто наблюдается при приеме гормонов, цистостатиков и других лекарств. Однако ответить на вопрос, пройдет ли это состояние само собой или нет, нелегко, поскольку все зависит от состояния вашего иммунитета. Медицине известно понятие «транзиторный дисбактериоз». Этим термином обозначают неблагополучное состояние кишечной флоры, которое то возникает, то пропадает само собой, без лечения. Это совершенно нормально, потому что микрофлора у человека – величина непостоянная, подверженная  периодическим изменениям. Зачастую транзиторный дисбактериоз возникает именно после перенесенных ОРВИ или других инфекционных заболеваний. Некоторое время вы можете придерживаться выжидательной тактики и не принимать препараты. Просто соблюдайте диету, не ешьте жареное, острое, употребляйте кисломолочные продукты, обогащенные полезными бактериями. Но при этом периодически сдавайте анализ кала на состояние микрофлоры – это поможет узнать, хватит ли организму собственных сил для борьбы с дисбактериозом или понадобится помощь.

Смотрите также:

В борьбе с дисбактериозом кишечника

Дисбактериоз или дисбиоз кишечника

является одним из вариантов пищевых расстройств, вызванным изменением баланса полезной и болезнетворной микрофлоры в просвете толстого кишечника. Около 70% иммунного потенциала организма сконцентрировано в толстом кишечнике, поэтому уменьшение количества бифидум и лактобактерий приводит к угнетению сопротивляемости организма и развитию иммунодефицитных состояний.

Ослабленный организм перестает своевременно реагировать на попадание во внутреннюю среду патогенных микроорганизмов вирусной, бактериальной и грибковой природы. Кроме снижения иммунитета, хронический дисбактериоз приводит к развитию вторичных заболеваний толстого кишечника (синдром раздражённого кишечника, колит). Информация о причинах и методах лечения дисбактериоза актуальна для всех людей независимо от возраста и пола. 

Причины развития 

Повлиять на развитие дисбаланса кишечной микрофлоры могут такие негативные факторы: 

  1. Ранее диагностированный воспалительный процесс в толстом кишечнике (колит), гастрит и язвенная болезнь желудка.
  2. Длительная терапия препаратами из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС).
  3. Алиментарный фактор (нерациональное питание).
  4. Длительный или бесконтрольный прием антибиотиков.
  5. Ранее пройденная лучевая терапия.
  6. Пищевые токсикоинфекции.
  7. Регулярное воздействие стрессов на организм, эмоциональные и физические перегрузки.
  8. Злоупотребление слабительными препаратами.

Симптомы

Характер клинических проявлений дисбактериоза кишечника зависит от таких факторов, как возраст человека, степень тяжести заболевания и состояние иммунитета. Выделяют 4 стадии дисбиоза в толстом кишечнике, при этом человек сталкивается с такими клиническими проявлениями: 

  1. 1 стадия. На начальной стадии дисбактериоза происходит незначительное уменьшение количества полезных микроорганизмов. Клинические симптомы могут отсутствовать или быть слабовыраженными. В редких случаях возникает расстройство стула. 
  2. 2 стадия. На 2 стадии нарушается процесс переработки пищи и всасывания питательных веществ. К симптомам дисбиоза кишечника на данной стадии относят повышенное газообразование (метеоризм), чередование запоров и диареи. 
  3. 3 стадия. На 3 стадии происходит стремительное размножение болезнетворных микроорганизмов, которые воздействуют на слизистую оболочку толстого кишечника на всей его протяженности. К симптомам дисбиоза на 3 стадии относится тупая ноющая боль в околопупочной области, повышенное газообразование в кишечнике (метеоризм), чередование запоров и диареи, повышение температуры тела в пределах 37,1- 37,2 градусов. 
  4. 4 стадия. Данное состояние характеризуется полным замещением полезных энтеробактерий болезнетворными микроорганизмами. Последствия запущенного дисбактериоза затрагивают весь организм. Человек сталкивается с такими клиническими проявлениями, как расстройства стула, снижение или полное отсутствие аппетита, нарушение сна, раздражительность, болезненность и дискомфорт в околопупочной области. 

Миллионы людей по всему миру ежедневно ощущают на себе что это такое дисбиоз кишечника, и как это состояние может ухудшить качество жизни. 

Диагностика 

Первичным звеном диагностики дисбиоза кишечника является оценка жалоб пациента. Для подтверждения клинического диагноза проводится лабораторное исследование посевов кала на бактериальную флору и анализ на дисбактериоз. Материалом для лабораторного исследования на дисбиоз кишечника является соскоб слизистой оболочки толстой кишки или аспирационное содержимое органа. Косвенные признаки данного состояния обнаруживаются при выполнении копрограммы. О том, как лечить

дисбиоз кишечника сможет подробно рассказать гастроэнтеролог. 

Лечение

На начальной стадии развития дисбаланса кишечной микрофлоры, улучшить общее состояние и простимулировать рост полезных бактерий помогает коррекция рацион питания в пользу свежих овощей и фруктов, а также кисломолочной продукции. Комплексное лечение дисбактериоза включает такие пункты: 

  1. Соблюдение диетических рекомендаций (стол номер 4 по Певзнеру). 
  2. Патогенетическое лечение, включающее прием ферментативных препаратов, слабительных и противовоспалительных медикаментов. 
  3. Иммуностимулирующая терапия. 
  4. Приём энтеросорбентов, позволяющих выводить продукты жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. 

Спсособствует при дисбиозе кишечника препарат Стимбифид Плюс, содержащий высокоочищенные фруктополисахариды, необходимые для роста и размножения полезной кишечной микрофлоры. Также, в состав препарата входит витаминный комплекс, оказывающий противовоспалительное и антиоксидантное действие. 

Также, препарат активирует кишечный иммунитет и оказывает губительное воздействие на бактерию Helicobacter pylori, которая является основной причиной развития язвенной болезни желудка. Не менее чем у 95%, прошедших курс применения препарата Стимбифид Плюс отмечалось улучшение общего состояния, полное исчезновение симптомов дисбаланса микрофлоры и нормализация акта пищеварения. 

Осложнения дисбактериоза

Кроме хронического нарушения моторно-эвакуаторной функции толстого кишечника и пищевых расстройств, дисбаланс микрофлоры может приводить к развитию таких состояний: 

  1. Себорея кожи головы. 
  2. Угревая сыпь как на коже лица, так и по всему телу (акне). 
  3. Алопеция (выпадение волос). 
  4. Аллергический диатез. 

Кроме того, дисбаланс кишечной микрофлоры приводит к развитию хронического воспалительного процесса в толстой кишке и интоксикации организма продуктами гниения и брожения кишечного содержимого. Метан, образующийся в результате брожения, медленно, но уверенно отравляет организм и вызывает раздражение слизистой оболочки толстого кишечника. Хроническое тяжёлое течение дисбиоза способно провоцировать развитие злокачественных новообразований в толстой кишке.

Избежать тяжелых последствий данного патологического состояния можно путем коррекции питания и образа жизни, а также своевременного лечения симптомов дисбаланса микрофлоры в толстом кишечнике. 

/ Доктор Стимбифид

Поделиться в соцсетях:

Дисбактериоз — причины, симптомы и лечение — Медкомпас

Дисбактериоз – это нарушение свойств и состава микрофлоры кишечника, которое оказывает негативное влияние на организм в целом. Заболевание встречается часто, болеют как дети, так и взрослые.

Симптомы болезни

Для дисбактериоза характерен большой диапазон тяжести симптоматики. У некоторых людей он протекает без жалоб, у других вызывает тяжелые расстройства здоровья. Дисбактериоз проявляется нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта, кожными проявлениями и симптомами отравления организма.

Наиболее частыми симптомами дисбактериоза является:

  • Нарушение стула в виде запоров и поносов. Понос кашицеобразный, пенящийся, зловонный
  • Дискомфорт и боль в животе
  • Метеоризм
  • Снижение аппетита
  • Тошнота
  • Изжога и отрыжка
  • Неприятный запах изо рта.

Общие симптомы:

  • Головные боли
  • Слабость, недомогание
  • Повышенная утомляемость
  • Нарушение сна
  • Похудение.

Кожные симптомы:

  • Зуд кожных покровов
  • Аллергические высыпания
  • Сухость кожи.

Причины болезни

Наиболее частой причиной дисбактериоза является длительный и бесконтрольный прием антибиотиков. Антибактериальные препараты подавляют рост как «плохих микробов», так и «хороших». Кроме антибиотиков, дисбактериоз могут вызвать любые препараты, подавляющие иммунную систему: кортикостероиды, химио- и лучевая терапия.

Провоцирующим фактором в развитии дисбактериоза являются воспалительные заболевания органов пищеварения, а именно: хронические гастриты, панкреатит, холецистит, гепатит, цирроз печени, язвенная болезнь, дискинезия желчевыводящих путей.

Еще одной причиной является несбалансированное, однообразное питание, злоупотребление жирным и сладким, монодиеты, авитаминоз.

У детей до года, наиболее распространенными причинами дисбактериоза являются: раннее введение прикорма, инфекционные инфекции (особенно кишечные), глистные инвазии.

Диагностика

Диагностика дисбактериоза начинается с кабинета врача-гастроэнтеролога. Последний подробно расспрашивает пациента, узнает, какие жалобы беспокоят, когда они впервые появились, с чем пациент связывает развитие заболевания.

Далее следует осмотр кожи и слизистых.

Подтверждается (или опровергается) диагноз лабораторными методами исследования.

.

Для определения возможных нарушений функций ЖКТ назначается копрограмма– общий анализ кала. Исследования показывает: нарушения ферментативной и кислотообразующей функции желудка, патологию ферментативной функции кишечника и поджелудочной железы, нарушения функций печени и желчного пузыря, а также воспалительные явления желудочно-кишечного тракта.

Осложнения

При отсутствии лечения дисбактериоза, возможен переход заболевания в более тяжелую форму. Не исключен риск развития осложнений, а именно:

  • Развитие патогенной флоры
  • Нарушение всасывания витаминов, минералов и микроэлементов
  • Образование токсических веществ в кишечнике, которые, проникая в кровь, отравляют весь организм
  • Нарушения местного иммунитета, снижение защитных свойств организма.

Кроме того, при отсутствии лечения, дисбактериоз может провоцировать развитие различных заболеваний – сахарного диабета, панкреатита, дискинезии желчного пузыря, желчекаменной болезни, иммунодефицита, псориаза, экземы и атопического дерматита.

Лечение болезни

 Важнейшей частью терапии является лечение основного заболевания, послужившего провоцирующим фактором для развития дисбактериоза. Только в этом случае положительный эффект лечения не заставит ждать.

Следующим этапом в лечении является прием препаратов, восстанавливающих нормальную микрофлору – пробиотиков и пребиотиков. Наиболее правильно подбирать препарат, чувствительный к высеянной флоре.

При наличии патогенной микрофлоры назначаются антибиотики и бактериофаги.

Во время лечения следует избегать приема препаратов, отрицательно действующих на желудочно-кишечный тракт.

Дисбактериоз. Виды и лечение дисбактериоза кишечника.


Эубиоз — так исследователь Хемен назвал нормальный микробный состав кишечника, то есть естесственную микрофлору кишечника.
Дисбактериоз, дисбиоз — нарушение нормальной эволюционно сложившейся микрофлоры полостей организма, в данном случае, конкретно кишечника. Это состояние сопровождается значительными сдвигами видового и % — го состава нормальной микрофлоры кишечника, изменениями биологических свойств микрофлоры.
Дисбактериоз может быть как самостоятельным, также может быть следствием энтеритов, колитов, инфекционных заболеваний.

Дисбактериоз кишечника в настоящее время не считается заболеванием, такой диагноз сейчас уже не ставится.

Дисбактериоз кишечника — это ведущий симптом острых и хронических заболеваний тонкой и толстой кишок:

 

Причины дисбактериоза.

  • хронический гастрит с секреторной недостаточностью,
  • хронический панкреатит,
  • хронические гепатиты и циррозы печени,
  • язвенная болезнь,
  • хронические холециститы, дискинезии желчного пузыря и желчевыводящих путей,
  • неправильное питагие (однообразная пиша, дисбаланс витаминов), истощение организма, онкологические заболевания, ожоговая болезнь,
  • лекарственные препараты: антибиотики, сульфаниламиды, туберкулостатики, химиопрепараты, снижение имунитетеа, резкое изменение климата, пожилой возраст.

Нормальная микрофлора кишечника образуется в результате деятельности всего организма .Часть микробов гибнут в ротовой полости, в желудке под действием HCI, желчи, в толстой кишке по весу на долю бактерий приходится 1,5 кг.

СУЩЕСТВУЮТ  2 ГРУППЫ МИКРООРГАНИЗМОВ ТОЛСТОЙ КИШКИ.

  • Обязательные или облигатные:
    БИФИДОБАКТЕРИИ (ББ), КИШЕЧНАЯ ПАЛОЧКА, ЛАКТОБАКТЕРИИ 
  • Факультативные, необязательные:
    СТАФИЛОКОКК, ПРОТЕЙ, ДРОЖЖЕВЫЕ, ГЕМОЛИТИЧЕСКИЕ ШТАММЫ, СИНЕГНОЙНАЯ ПАЛОЧКА, КЛОСТРИДИИ, КЛЕБСИЕЛЛА.

У новорожденных несколько часов кишечник стерилен. Затем начинается развиваться кишечная палочка, незначительно бифидобактерии. Развитие бифидофлоры 3-5 дней. Через 10 дней у детей до 80% бифидофлоры, состав микрофлоры приближается к нормальному составу.

Функции микроорганизма:
1) Барьерная функция или антагонистическая .
2) Витаминосинтетическая. 8-10 витаминов синтезируется при участии микрофлоры, в основном витамины группы В. Участвует в гомеостазе фолиевой кислоты, витамины К .
3) Регенерации.
4) Пищеварительная и метаболитеческая функция. Участвует в дорасщеплении белков, жиров, углеводов.
5) Предупреждение развития опухолей.


По клиническому течению бывают следующие дисбактериозы:
1) Латентный или компенсированный. Выявляется при лабораторном исследовании.
2) Субкомпенсированный или локальный. Наряду с бактериальными сдвигами появляются некоторые клинические признаки.
3) Генерализованный или декомпенсированный. Резкое подавление барьерной функции слизистой, нарушении иммунной системы, длительная бактериемия, сепсис, септикомиемия.

Симптомы:
1) Местные признаки диспепсии: урчание, переливание, поносы, запоры, выделение с фекалиями слизи, иногда крови.
2) Симптомы общей группы:
а) Синдром мальабсорбции (недостаточности всасывания) — истощение, гипипротеинемия: отеки, анемии, остеопорозы, гипогликемия, нарушение обмена.
б) Синдромы эндогенной интоксикации — результат нарушение обмена белков, всасывание летучих продуктов в кровь.

Диагностика.
Бактериологическое исследование фекалий.

 


Современная классификация кишечного дисбактериоза:

  • 1-я степень — увеличение или уменьшение общего количества кишечных палочек, когда кишечные палочки с атипичными свойствами не высеиваются, количество бифидобактерий и ацидофильных палочек не изменяется;
  • 2-я степень — незначительное снижение количества бифидобактерий и ацидофильных палочек, количественные и качественные изменения кишечных палочек, наличие условно-патогенных кишечных микроорганизмов в незначительном количестве;
  • 3-я степень — значительное снижение бифидобактерий в сочетании со снижением ацидофильных палочек и существенными изменениями типичных свойств кишечных палочек (значительное преобладание гемолитических и лактозо-негативных форм), а также увеличение количества условно-патогенных бактерий с патогенными свойствами (гемолиз эритроцитов) и дрожжеподобных грибков;
  • 4-я степень — резкое снижение или отсутствие бифидобактерий, значительное уменьшение количества ацидофильных палочек, резкое уменьшение количетва или отсутствие кишечных палочек с типичными свойствами, значительное увеличение количества как облигатных, так и факультативных видов (в норме не встречается кишечных бактерий и дрожжеподобных грибков с патогенными свойствами), обнаружение патогенных бактерий — сальмонелл, шигелл, йерсиний.

Хотя и дисбактериоз не является болезнью, это вторичный симптом, возникающий в результате многих заболеваний, но он может доставлять множество неприятных ощущений.

1-ой этап —- лечение основной болезни, вызвавшей нарушение микрофлоры.
2-ой этап —- нужно нормализовать нарушенную микрофлору кишечника.
 

  • При дисбактериозе, обусловленном   Патологическими штаммами Эшерихий (гемолизирующие, с ослабленными ферментативными свойствами и др.), эффективны:
    Стрептомицин (внутрь по 500 000 ЕД 2 раза в день).
    Сульфаниламиды (сульгин или фталазол по 0,1г 3-4 раза в день ), Фуразолидон (по 0,05 г 4 раза в день ), Интетрикс (по 1 капсуле 4 раза в день ). Проводят 2-3 семидневных курса, последний курс лечения интетриксом. 
     
  • Энтерококковый   дисбактериоз поддается терапии Эритромицином (по 0,25 г в день), Сульфаниламидами (сульгин или фталазол по 0,1 г 4 раза в день), Левомицетином по 0,25—0,5 г 4 раза в день. Продолжительность курса каждым препаратом 7 дней, проводят 2-3 курса.
     
  • При протейном  дисбактериозе с  успехом используют  Фуразолидон (по 0,05 г 4 раза в день), Неграм (по 0,5 4 раза в день), Бисептол (по 0,5 г 2 раза в день), Протейный бактерифаг по 30 мл 2 раза в день в течение 2 недель.
     
  • При Кандидомикозном  дисбактериозе используются  Пимафуцин, Нистатин, Фунгизон, Кетокеназол, Флюконазол, Никостатин, Датакрин, Леворин, Йодид калия 3% по 1 стол. ложке 3 раза в день.
     
  • Ассоциириванный  дисбактериоз требует сочетанной терапии в виде курсов Антибактериальной терапии в комбинации с Бактериофагами.
    Из Эубиотоков, обладающих широким антибактериальным, антипаразитарным и противогрибковым спектром действия и не влияющих на нормальную кишечную микрофлору применяют Интетрикс, Энтеросептол, Интестопан, Мексаформ, Энтеро-седив и др.
    Назначают препараты по 1-2 таблетки 3-4 раза в день. Курс лечения не более 5-7 дней.
     
  • Антибиотики используют для лечения  Стафилококкого дисбактериоза, дисбактериоза, обусловленного  Синегнойной  палочкой, иногда при Энтерококковом и Протейном дисбактериозе.
     
  • Наряду с антибактериальными препаратами при дисбактериозе используют также и Специфические бактериофаги протейный, стафилококковый, синегнойный, колипротейный.
    Их назначают по 20-30 мл за 1 час до еды 2-3 раза в день в течение 2 недель. Проводят 2-3 курса с перерывами между ними в 3 дня. Эти препараты сочетают с антибактериальными средствами.
     
  • Биологические средства, приготовленные из живых штаммов обычной микрофлоры кишечника, способствуют восстановлению кишечного эубиоза.
    При резком уменьшении или отсутствии B.bifidum и достаточном количестве нормальной кишечной палочки показан Бифидумбактерин.
    В случаях снижения общего количества нормальной кишечной палочки, наличии кишечной палочки с малой ферментативной активностью или гемолизирующей кишечной палочкой используется колибактерин, энтерол.
    Бификол и энтерол рекомендуется при нарушениях в составе как аэробной, так анаэробной кишечной флоры.
    Лактобактерин показан большинству пациентов пожилого возраста. Препараты назначают после антибактериального лечения по 5 доз, разведенных в теплой воде, за 30-40 минут до еды 1-2 раза в день в течение 4-6 недель.
    Бактисубтил —очень много в сене, можно назначать с самого начала.

    Биологические бактерийные препараты или Пробиотики:
    Бификол, Лактобактерин, Бифидумбактерин (отеч.) Primadophilus (Natur’s Way), Acidophilus (Inrich), Lactospore chawable  (Cambridge), Лечебные продукты «Нарине» и др.

    Пребиотики — препараты, не содержащие бактериальные штаммы микроорганизмов, но стимулирующие увеличение числа полезной микрофлоры кишечника, а также нормализуют работу кишечника. Это лактулоза (нормаза, дюфалак), хилак-форте.


     
  • Ферментативные препараты способствуют нормализации процессов пищеварения и всасывания.
    Препараты Панкреатина  (панцитрат, панкреатит, креон, мезим-форте, трифермент и др.)
    Комбинириванные средства, содержащие кроме ферментов поджелудочной железы Желчные кислоты, Гемицеллюлозу (фестал, дигестал, полизим, котазим-форте и др.), а также экстракт слизистой желудка и аминокислоты (панзинорм-форте).
    Ферментные препараты назначают обычно курсами, во время обострений. В первую неделю назначают в среднем по 2 -3таб. 3 раза в день во врема еды, затем снижают по 2 таб 3 раза в день следующую неделю, затем по 1 таб 3 раза в день, вплоть до полной отмены препарата при достижении результата.
     
  • Для восстановления моторной функции кишечника, при спазмах, метеоризме, запоре или диарее можно принимать Дюспаталин, по 1 капс. 2 раза в день или Метеоспазмил по 1 таб 3 раза в день, принимать 1 месяц.
     
  • В качестве Стимулятора мембран кишечного эпителия при Хронических Колитах, ассоциированных с дисбактериозом толстой кишки, и особенно с избыточным бактериальным ростом в тонкой кишке, показано назначение Эссенциале по 2 капс 3 раза в день в течение 4-6 недель.
     
  • Иммуномодулятор Левомизол (Декарис) 150 мг однократно, через 7 дней или 3 дня повторить.
     

 

Симптомы дисбактериоза кишечника

У дисбактериоза кишечника, так же как и у многих других неприятных недугов, есть несколько классификаций: врачи различают четыре степени тяжести и пять форм дисбактериоза.

 Степени тяжести дисбактериоза кишечника

  1. I степень. Количество полезной микрофлоры при дисбактериозе I степени находится в пределах нормы, а количество условно-патогенных микроорганизмов («плохих» бактерий) — увеличено. Такой дисбактериоз обычно не дает ярко выраженных симптомов, а потому его часто не замечают. Заподозрить заболевание можно по таким проявлениям, как склонность к запорам, метеоризм, наличие пищевой аллергии, витаминная недостаточность (гиповитоминоз, проявляющийся в ломкости волос и ногтей), частые простуды.
  2. II степень. В этом случае полезной флоры становится заметно меньше, а условно-патогенная только начинает стремительно размножаться. В отличие от дисбактериоза I степени здесь симптомы заболевания более очевидны: это боли в животе, понос, метеоризм, запоры.
  3. III степень. Количество необходимых организму микроорганизмов снижено, а количество «вредной» флоры многократно превышает допустимую норму. Больной сталкивается с такими проблемами, как гиповитоминоз, недостаток получения полезных микроэлементов (железа, кальция и др.), ухудшение аппетита, наличие неприятного вкуса во рту, тошнота, отрыжка, резко неприятный запах изо рта, тупые боли и другие неприятные ощущения в животе, проблемы со стулом (запоры, диарея, слизь в кале), подавленное настроение (утомляемость, раздражительность), возможно также небольшое повышение температуры тела. Интенсивность проявления симптомов и их сочетание у отдельных больных могут различаться.
  4. IV степень. Характеризуется значительным снижением количества полезной флоры и одновременно значительным ростом «плохих» микроорганизмов. При дисбактериозе IV степени больной отмечает у себя все те же симптомы, что и при дисбактериозе III степени, а также более выраженные проблемы со стулом (жидкий стул до 5 раз в сутки и более), повышение температуры тела, потерю веса.

Формы дисбактериоза кишечника

  1. Стафилококковый дисбактериоз имеет более выраженные (в сравнении с другими формами) симптомы. В отдельных случаях он может перерасти в инфекционное заражение крови — сепсис. Даже при начальных стадиях дисбактериоза данного типа отмечается повышение температуры тела до 37,5°С. При более тяжелой форме возможны такие проявления, как лихорадка, озноб, частая тошнота и рвота, сильные боли в животе, кровь в кале.
  2. Грибковый дисбактериоз проявляется в виде пенистого стула, в котором могут присутствовать комочки и пленка, в отдельных случаях — кровь. На фоне грибкового дисбактериоза у больных нередко развивается кандидоз (грибковое поражение) половых органов и ротовой полости. Его характерные особенности: локальные покраснения кожи, жжение, зуд, бело-желтый налет.
  3. Симптомы протейного дисбактериоза кишечника выражены слабо. В некоторых случаях отмечается немного повышенная температура тела, которая может сохраняться в течение длительного времени.
  4. При синегнойном дисбиозе и эшерихиозном появляются тупые боли в животе, проблемы со стулом, расстройства пищеварения, но столь выраженной клинической картины, как стафилококковый дисбактериоз, заболевание не дает.
  5. Ассоциированный дисбактериоз развивается, когда в кишечнике отмечается рост сразу нескольких видов условно-патогенных бактерий. Больной может отмечать у себя симптомы, характерные для тяжелой формы дисбактериоза. Возможно развитие сепсиса.

, как проверить кишечное микробное здоровье?

Когда кишечный микробиом несбалансирован, это может создать проблемы для вашего пищеварения и общего состояния здоровья. Эксперты называют это дисбиозом, и вот что вам нужно знать об этом.

Каждую неделю во главе с Таней наш замечательный отдел обслуживания клиентов отвечает на ваши насущные вопросы о наших тестах. Неудивительно, что диета, еда и особенности нашего теста на микробиом кишечника являются особенно популярными.

Чаще всего эти темы объединяются в один вопрос, который включает в себя множество элементов ответа, и на который может быть сложно ответить в коротком электронном письме.Поэтому мы решили помочь Тане и заняться сложными вопросами.

С помощью врачей и экспертов по микробиомам мы расскажем о важных основах дисбактериоза кишечника (по сравнению с функциями здорового кишечного микробиома) и о том, что наши результаты могут вам рассказать об этом.

Мы также обсуждаем паразитов, кандида и избыточный рост бактерий тонкой кишки (SIBO) в контексте тестирования микробиомов.

Что такое дисбиоз?


Прислушайтесь к своей интуиции: там прямо на коробке написано

Дисбактериоз — медицинский термин, который описывает изменения в микробиоме, которые могут оказать негативное влияние на здоровье.Важно помнить, что в организме есть несколько микробиомов, а не один.

Если слишком много одного микроба, мало других или нет разнообразия типов бактерий, составляющих микробиом, это может оказать влияние на ваше здоровье. Это называется дисбиозом.

Здесь мы конкретно поговорим о дисбиозе в толстой кишке, также известной как толстая кишка. Как вы, возможно, уже знаете, его обычно называют кишечным микробиомом или кишечной микробиотой .Мы также взаимозаменяемо используем слова микробиота и микробиом .

Тем не менее, дисбиоз может также повлиять на другие части человеческого тела, такие как кожа, рот, влагалище и даже мужской придаток. Эти типы дисбактериоза не будут обсуждаться в этой статье.

Дисбиоз и кишечный микробиом

Сбалансированный кишечный микробиом является симбиотическим: он живет в гармонии с человеком-хозяином и приносит пользу для здоровья. Эта коллекция микроорганизмов содержит триллионы бактериальных клеток, которые многое делают для человека.

Вот лишь несколько функций, выполняемых микробиотой кишечника:

Предотвращает воспаления Тренирует иммунную систему
Производит витамины и ферменты Производит жирные кислоты с короткой цепью, такие как бутират
Помогает поддерживать подкладку кишки Поддерживает правильный рН для толстой кишки
Борется с патогенами Защищает от хронических заболеваний
Помогает контролировать вес тела Влияет на настроение и сон

Многие расстройства пищеварения, такие как газы, вздутие живота, судороги, диарея и запоры, могут быть вызваны нарушениями в микробиоме кишечника.Когда эта экосистема не сбалансирована, она не может выполнять такие важные задачи, как защита себя от условно-патогенных бактерий.

Оппортунистические бактерии — это микробы, которые вызывают проблемы, когда становятся слишком многочисленными. Они потребляют источники пищи, которые должны быть направлены на другие виды. Они также производят газ и соединения, которые вызывают воспаление и раздражают слизистую оболочку кишечника.

Результаты теста на микробиом и дисбактериоз

Для достижения оптимальной функции и выполнения всех этих важных задач для вашего здоровья, микробиом имеет несколько требований:

  • Разнообразие : в кишечнике должно быть большое разнообразие бактерий.Это позволяет им выполнять дополнительные действия, сдерживать патогенные микроорганизмы и выполнять определенную работу, если что-то случается с одним видом. Низкое разнообразие является признаком дисбактериоза.

  • Баланс : сбалансированные пропорции различных микробов указывают на то, что они живут в гармонии. Когда их слишком много или их недостаточно, это признак того, что что-то не так. Разрастание и / или недостаток специфических бактерий связаны с дисбиозом.

  • Пищевые волокна : многие виды пищевых волокон играют пребиотическую роль в микробиоме кишечника. Пребиотики — это просто пищевые волокна (и некоторые другие сложные углеводы), которые питают полезные бактерии в кишечнике. Если в рационе недостаточно разных волокон или микробиом не содержит

.

Что такое дисбиоз?

by Eirik

Человеческое тело содержит триллионы микробов, и эти микроорганизмы и их ДНК вместе называются микробиомом человека. В то время как большинство из этих микробов считаются полезными для человека-хозяина, другие потенциально патогенные при правильных обстоятельствах. Микробиом человека состоит из микроорганизмов, которые живут во рту, легких, пазухах, желудочно-кишечном тракте и некоторых других местах внутри и на теле.Мы обеспечиваем этих микробов пищей и кровом, и они предоставляют нам функции, которые простираются далеко за пределы наших собственных физиологических возможностей. Однако, если мы нарушаем эти микробные экосистемы, отношения между микробиомом и человеческим хозяином могут измениться от симбиоза к дисбиозу.

Дисбактериоз может возникнуть на любой открытой поверхности или слизистой оболочке

« Дисбактериоз (также называемый дисбактериозом) относится к состоянию с микробным дисбалансом внутри или внутри тела.Дисбактериоз наиболее выражен в пищеварительном тракте или на коже, но также может возникать на любой открытой поверхности или слизистой оболочке, такой как влагалище, легкие, рот, нос, пазухи, уши, ногти или глаза »(1).

Возможно, самый известный тип дисбиоза среди населения, это вагинальный дисбиоз. Дисбаланс в микробных сообществах во влагалище создает основу для молочницы влагалища и других микробных нарушений (2,3).

Дисбактериоз во рту также очень распространен и приводит к разрушению зубов и ухудшению состояния пародонта (4).

Большинство микробов живут в желудочно-кишечном тракте, а точнее в толстой кишке, где они переваривают часть пищи, которую мы едим, и регулируют нашу иммунную систему и функцию кишечного барьера. Кишечные бактерии важны для нашего здоровья и обеспечивают несколько важных функций, без которых мы не можем обойтись:

  • Основные метаболические функции (5,6)
    Производство витаминов, синтез аминокислот, переваривание сбраживаемых субстратов, производство короткоцепочечных жирных кислот и биотрансформация желчных кислот.
  • Обеспечивает защиту (5,6)
    Комменсальные бактерии предотвращают патогенную колонизацию и регулируют иммунную систему
  • Структурные и гистологические функции (5,6)
    Бактерии в кишечнике обеспечивают структуру и функционирование кишечника

Хотя самые большие колонии бактерий живут в толстой кишке, дисбиоз кишечника также может поражать верхние отделы желудочно-кишечного тракта.

Сотни различных типов микроорганизмов составляют кишечную микробиоту, а различные виды бактерий выполняют различные функции в организме.Даже в сбалансированном состоянии недостаток микробного разнообразия приводит к плохому пищеварению и низкому уровню воспаления, поскольку микробы продуцируют ферменты, которые необходимы для переваривания иным образом неперевариваемых пищевых компонентов.

Поскольку бактерии в кишечнике выполняют очень много важных функций в организме, нарушения в этой микробной экосистеме также связаны с наиболее серьезными проблемами со здоровьем. Измененный состав кишечной микробиоты может привести к серьезной дерегуляции иммунитета, повышенной кишечной проницаемости, эндотоксемии, бактериальной инфекции, аномальным уровням бактериальных метаболитов, измененному энергетическому и липидному обмену и хроническому воспалению на низком уровне (7,8,9).Рассматривая жизненную важность здоровой и сбалансированной микробной экосистемы в кишечнике, неудивительно, что дисбиоз кишечника связан с множеством человеческих расстройств, таких как аутоиммунные заболевания, аллергические заболевания, синдром раздраженного кишечника, метаболические заболевания, алкогольные заболевания печени, бактериальные заболевания. инфекция и колоректальный рак (7,8,9).

Дисбактериоз чрезвычайно распространен

Очевидное несоответствие между нашим эволюционным прошлым и современным окружением привело к драматическим изменениям в микробиоме человека.Поскольку большинство людей в промышленно развитых странах используют антибиотики некоторое время в течение своей жизни, придерживаются типичной западной диеты с высоким содержанием обработанной и рафинированной пищи, проводят мало времени на открытом воздухе по сравнению с нашими предками и имеют ограниченное воздействие почвенных микробов и других видов бактерий. Я считаю, что дисбиоз в настоящее время быстро становится основной причиной заболеваний в современном мире.

Если вам понравилась статья, поделитесь ей с помощью кнопок ниже.

Родственные

,
Как справиться с дисбактериальным микробным дисбалансом в организме

Dysbiosis microbial imbalance Что такое дисбиоз?

Что такое дисбиоз? Дисбактериоз — это термин для микробного дисбаланса, который чаще всего поражает кишечник человека или кишечный тракт.

Дисбактериоз также иногда называют дисбактериозом или бактериальным дисбиозом. Это связано с тем, что желудочно-кишечный тракт (желудочно-кишечный тракт) содержит как «хорошие», так и «плохие» бактерии для формирования кишечной флоры, также называемые кишечной микробиотой.

Но в желудочно-кишечном тракте обитают и другие крошечные организмы, в том числе дрожжи, грибки, вирусы и паразиты.

При этом дисбактериоз также может повлиять на кожу, глаза, легкие, уши, нос, пазухи, ногти и влагалище.

Произношение дисбактериоза — «дис-би-осис». Родившийся в России микробиолог и зоолог, доктор Эли Метниковофф, впервые назвал этот термин в 20-м веке.
Доктор Метников — первый ученый, обнаруживший влияние свойств пробиотиков, также известных как «хорошие бактерии». Термины «дис» и «симбиоз» переводятся как «не жить в гармонии».

Связь между пищеварительной системой и дисбактериозом

Кишечник, или желудочно-кишечный тракт, выполняет три основные функции: поглощение питательных веществ, переваривание пищи при превращении пищи в витамины и предотвращение попадания токсинов и патогенов в ваш организм.Существует около 500 видов бактерий, которые составляют «кишечную флору».

Когда кишечная флора уравновешена, это называется «ортобиоз», что снова является термином, введенным доктором Метчниковым в начале 1900-х годов. Он считал дисбактериоз настолько серьезным, что он также сказал: «Смерть начинается в кишечнике».

Проблема здесь в том, что не все дружественные организмы в кишечной флоре являются «дружественными». Фактически, когда есть чрезмерный рост бактерий, паразитов, грибов, дрожжей или других организмов, это может привести к дисбактериозу.

Распространенные причины бактериального дисбактериоза включают E.coli (Escherichia coli), H. pylori (Helicobacter pylori) и Clostridium difficile. Паразитарный дисбиоз может быть вызван простейшими, ленточными червями, случайными насекомыми и другими паразитами. Грибковый дисбиоз может быть вызван рядом видов Candida, особенно Candida albicans.

Наличие слишком большого количества этих кишечных патогенов может помешать вам правильно переваривать пищу. В результате пища будет бродить и разлагаться, а вредные бактерии будут расти и размножаться.

Это приведет к воспалению кишечника, которое повреждает слизистую оболочку кишечника. Это способствует хроническим заболеваниям органов пищеварения, включая SIBO (бактериальный разрастание тонкой кишки), заболевание раздраженного кишечника и избыточное развитие кандида.

Кроме того, поскольку около 80% вашей иммунной системы находится в кишечнике, избыточный бактериальный рост может привести к еще большему количеству проблем со здоровьем, включая расстройства настроения, проблемы с кожей, тяжелые инфекции, проблемы с мочевым пузырем и проблемы с нервной системой.

Имейте в виду, однако, что организму требуется баланс между хорошими и плохими бактериями. В целом, плохие бактерии не являются проблемой, если вы поддерживаете достаточное количество хороших бактерий.

Хорошие бактерии будут иметь названия, которые начинаются с Bifidobacillus, Lactobacillus и Bacillus. Примеры включают Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus и Bacillus subtilis.

Эксперты по пищеварению

считают, что идеальный баланс кишечных бактерий должен составлять около 85% полезных бактерий и 15% вредных бактерий.

Что вызывает дисбактериоз?

В целом у женщин в два-три раза чаще диагностируется расстройство пищеварения, чем у мужчин. По оценкам, в США более 30 миллионов человек страдают от дисбаланса в желудочно-кишечном тракте.

Однако это число, вероятно, намного выше, учитывая, что существует очень много потенциальных причин дисбактериоза кишечника. Ниже приведены некоторые из причин дисбактериоза:

Использование антибиотиков: Каждый раз, когда принимаются антибиотики, они убивают все бактерии, даже «хорошего» вида.Чрезмерное назначение антибиотиков также вызовет устойчивость к антибиотикам, а это означает, что антибиотики не только убивают «хорошие бактерии», но могут даже не помочь в случаях бактериальных инфекций. Дисбиоз амоксициллина, например, может быть результатом курса антибиотика амоксициллина. Другие популярные антибиотики в США включают моксифлоксацин, левофлоксацин и ципрофлоксацин.

Использование других лекарств: Ингибиторы протонного насоса и антациды предназначены для блокирования выработки соляной кислоты в желудке, но эта кислота является первой линией защиты от микробов, попадающих в организм с пищей.Когда эта кислота блокируется, организм больше не защищается от «плохих микробов». Чрезмерное употребление нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) также препятствует росту «хороших бактерий».

Брожение: Разрастание тонкой кишечной бактерии (SIBO) представляет собой состояние непереносимости углеводов, вызванное чрезмерным размножением бактерий в тонкой кишке, толстой кишке и желудке. Любой углевод будет сбраживаться «вредными бактериями» и в результате производить токсичные отходы.

Хронический стресс: Хронический стресс повышает уровень гормонов, что также сильно ухудшает иммунную систему, которая создает среду в желудочно-кишечном тракте, чувствительную к дисбактериозу.

Плохое питание: Плохое питание — еще один важный фактор дисбактериоза. Диеты с низким содержанием клетчатки, диеты с высоким содержанием жиров и белков, а также диеты с высоким содержанием сахара и обработанных пищевых продуктов могут замедлять моторику кишечника, а также часто не имеют питательных веществ, необходимых для питания и восстановления органов пищеварения, включая желудочно-кишечный тракт.Кандида — это тип дрожжей, которые питаются сахаром и обработанными продуктами, которые сильно нарушают баланс организмов в организме. Чувствительность к глютену также является фактором дисбактериоза.

Факторы окружающей среды: Факторы окружающей среды, которые влияют на дисбиоз, включают загрязненную пищу и воду, воздействие промышленных химикатов, таких как пестициды или токсичные металлы, присутствие грибка или плесени в доме, а также жизнь в тумане или влажном климате.

Некоторые другие причины: Потребление более двух напитков в день также может привести к чрезмерному росту вредных бактерий.Кроме того, плохая гигиена полости рта может привести к чрезмерному росту вредных бактерий во рту. Незащищенный секс также может подвергнуть вас воздействию вредных бактерий, которые могут настигнуть благотворное население.

Признаки и симптомы дисбактериоза

Наиболее распространенные признаки и симптомы дисбактериоза включают повторяющиеся проблемы с пищеварением, такие как хроническая диарея, изжога, хронический запор, вздутие живота, отрыжка, боли в животе, частое расстройство желудка, неприятный запах изо рта, испражнения с неприятным запахом, непереваренная пища в стуле или тошнота после принимать добавки

Некоторые другие симптомы:

  • Потеря веса из-за мальабсорбции или увеличения веса
  • Пищевая аллергия, чувствительность или непереносимость
  • Потребление сахара, включая алкоголь
  • Ректальный или вагинальный зуд
  • Слабые или потрескавшиеся ногти
  • Дефицит железа
  • Потеря либидо и бесплодие
  • Хронический синусовый затор
  • Проблемы с мочевым пузырем, такие как интерстициальный цистит, затруднение мочеиспускания
  • Гиперактивность как расстройства поведения и обучения
  • Ментальный туман

Другие состояния здоровья, связанные с дисбактериозом

Дисбактериоз кишечника может привести к изменениям в кишечнике и кишечной оболочке, которые затем увеличивают проницаемость кишечника.Это приводит к синдрому неплотной кишки, также называемому повышенной кишечной проницаемостью.

По существу, оболочка кишечника и кишечника теряет свою целостность, что открывает двери для паразитов, вирусов, бактерий, а также непереваренных молекул пищи. Ухудшенная иммунная система также станет нестабильной и может атаковать организм и даже привести к аутоиммунным заболеваниям.

Кроме того, кожная сыпь от дисбактериоза может возникнуть из-за воздействия вредных бактерий. Например, золотистый стафилококк может вызвать инфекцию стафилококка и привести к таким симптомам, как отек, покраснение и боль.

Ниже приведены некоторые другие состояния, связанные с дисбиозом кишечника:

Осложнения дисбактериоза

Существуют различные осложнения дисбактериоза кишечника. Вот более глубокий взгляд на некоторые из осложнений и состояний, которые могут возникнуть в результате дисбактериоза:

  • Атопическая экзема: Кожные заболевания являются частым результатом дисбактериоза, но особенно распространена атопическая экзема. У большинства пациентов с атопической экземой наблюдается мальабсорбция и дисбактериоз кишечника.
  • Candida: Candida — это состояние, при котором грибок и дрожжи выходят из-под контроля и приводят к определенным изнурительным симптомам, таким как постоянная усталость, мышечная боль, запор и зуд прямой кишки.
  • Синдром раздраженного кишечника: Различные исследования показали, что пациенты с СРК имеют большую вероятность наличия аномальной фекальной флоры.
  • Другие возможные осложнения дисбактериоза: Если дисбактериоз не лечить, он может привести к серьезным грибковым инфекциям и даже увеличить риск развития рака.

Тесты на диагностику дисбактериоза

Дисбиоз часто подозревается, когда у пациентов есть пищевая непереносимость или аллергия; необъяснимая усталость; недостаточное питание; психоневрологические симптомы; рак молочной железы или толстой кишки; или воспалительные, аутоиммунные или желудочно-кишечные расстройства.

Вам также следует обратиться за помощью, если вы регулярно испытываете множество проблем с пищеварением, таких как газ, вздутие живота или диарея. Наиболее полезный диагностический тест на дисбактериоз называется комплексным анализом пищеварительного стула (CDSA).

CDSA будет включать ряд процедур, таких как биохимическая оценка пищеварения, оценка бактериальной микрофлоры, выявление аномальной микологии, оценка кишечной абсорбции и обнаружение метаболических маркеров кишечного метаболизма.

Из этих тестов избыточные триглицериды, мясо, растительные волокна, жирные кислоты или холестерин могут указывать на дисбактериоз кишечника. Тяжелые случаи дисбактериоза могут также привести к ненормальным анализам крови, которые указывают на низкий уровень витамина В12 и фолиевой кислоты, и нарушению всасывания белков.

Другие тесты, используемые для определения дисбактериоза, включают тест на дыхание водородом, тест на кандида, тест Genova IP на наличие протекающей кишки, тесты на биом, чтобы получить более полное представление о бактериях в организме, и тест на зонулин. Зонулин — это белок, который обычно участвует в синдроме протекающей кишки, и его уровни часто бывают высокими.

Естественный вариант лечения дисбактериоза

В целом, симптомы дисбиоза и лечение идут рука об руку. Это означает, что лечение дисбактериоза должно основываться на симптомах и состояниях человека.

Первым шагом в лечении дисбактериоза является устранение различных усугубляющих факторов, таких как антибиотики, другие лекарственные средства и некоторые пищевые факторы, которые могут быть причиной избыточного роста бактерий или организма. Некоторые лекарства, используемые при лечении дисбактериоза, могут включать рифаксимин, ципрофлоксацин, норфлоксацин или ко-тримоксазол.

Тем не менее, есть также несколько средств, используемых в лечении естественного дисбактериоза, которые также могут быть полезны. Вот некоторые природные средства и методы лечения, которые должны найти дом в аптечке:

1.Пробиотики: Пробиотик высокой эффективности необходим для восстановления бактериальной популяции в кишечнике. Дозировка пробиотика будет зависеть в основном от тяжести дисбактериоза кишечника. Большинство высококачественных пробиотических добавок содержат лактобациллы, Saccharomyces boulardii, бифидобактерии и комбинации других пробиотических видов.

2. Пребиотики: Считается, что пребиотики стимулируют активность и рост пробиотиков в кишечнике. Вот почему хорошая идея также принимать добавки с пребиотиками, такими как фруктоолигосахариды (FOS), инулин, арабиногалактаны лиственницы, модифицированный цитрусовый пектин и высокорастворимые волокна, такие как шелуха псиллиума.

3. Травяная терапия: Есть много полезных трав в лечении естественного дисбактериоза. Некоторые из этих растительных лекарственных средств включают масло орегано, чеснок, златогорлое или берберин, полынь или китайскую полынь; экстракт семян грейпфрута, тимьяна, кошачьего когтя, масла чайного дерева, мяты перечной, пау д’арко, эхинацеи, фенхеля, гриба амалаки-рейши, оливкового листа, корицы, мирры, куркумы, толокнянки, репейника, девясила, орегонского винограда, ламинарии и календулы.

4. Эфирные масла: Исследование, опубликованное в журнале «Альтернативная медицина» в 2009 году, показало, что наиболее многообещающие эфирные масла для лечения дисбактериоза включают тмин, лаванду, ажвейн и горький апельсин.Травы, которые делают эти масла, уже давно используются для желудочно-кишечных симптомов, и результаты исследования показывают, что они не будут негативно влиять на флору кишечника.

Другие эфирные масла, оказывающие положительное влияние на желудочно-кишечный тракт, включают сладкий укроп, звездчатый анис и мяту перечной.

5. Гомеопатические лекарства: Существуют различные гомеопатические лекарства, используемые для улучшения пищеварительной системы. Например, Candida Albicans является гомеопатическим препаратом, который полезен, когда избыточный рост кандид является фактором, способствующим дисбактериозу кишечника.Другие средства, рекомендуемые для воспаления желудочно-кишечного тракта, включают Cantharis, Arsenicum Album, Colocynthis, Carbo Vetatabilis, Nux Vomica, Китай и Pulsatilla.

Может ли помочь очистка от дисбактериоза?

Что может быть лекарством от дисбактериоза? Очистка от дисбактериоза, такая как очистка от паразитов или очистка кандида, может помочь убрать из вашего пищеварительного тракта нежелательных паразитов, грибков или дрожжей.

Тем не менее, лучше всего работать с квалифицированным врачом-натуралистом, таким как специалист по комплексному питанию или натуропат, со специальной подготовкой по очистке.Это потому, что если вы выполняете очистку слишком рано или без профессионального руководства, вы можете усугубить свою проблему.

Некоторые травы в чистоте могут также повлиять на лекарства. Поэтому вы должны сообщить своему врачу о том, какие лекарства вы используете, прежде чем пытаться очистить дисбиоз.

Очистку следует проводить после того, как вы улучшите свою диету, добавите пробиотики и пребиотики из пищи и добавок и начнете улучшать свои повседневные привычки, такие как изменение общего отношения и системы убеждений, увеличение физических упражнений и движений и улучшение сна. привычки и снижение уровня стресса.

Таким образом, ваше тело готово справиться со стрессом определенных продуктов и добавок, предназначенных для восстановления вашего кишечника.

Вот несколько вещей, которые нужно знать о очистке от паразитов и очистке Candida.

Очищение от паразитов: Существует несколько разновидностей очищения от паразитов. Различные добавки, которые могут быть включены, включают черный орех, полынь, масло орегано, масло гвоздики, оливковый лист, лист тимьяна и экстракт семян грейпфрута. Антипаразитарная диета будет похожа на диету Палео, исключая все зерна и весь сахар.

Лучшие продукты в рационе включают масло семян тыквы, сок папайи, кокосовое масло, чеснок и лук, а также богатые пробиотиками продукты, такие как квашеная капуста или кимчи.

Очистка кандида: Существуют также варианты очищения кандида, в которых содержатся те же рекомендации, что и при очистке от паразитов, включая исключение всех зерен, сахара, фруктов, крахмала и алкоголя из вашего рациона. Он также может включать в себя дополнения, аналогичные упомянутым выше.

Кроме того, очистка кандида может включать овощные бульоны, тушеные овощи, горькую зелень, пробиотические продукты, расторопшу и добавки с витамином С.

Как предотвратить дисбактериоз

Всегда лучше предотвратить заболевание или состояние с самого начала. Ниже приведены несколько методов профилактики дисбактериоза кишечника:

  • Соблюдайте общую здоровую и чистую диету. Диета против дисбактериоза будет содержать много зеленых листовых овощей, органическое мясо и полностью избегать обработанных продуктов.
  • Избегайте алкоголя или ограничивайте потребление раз в несколько месяцев. Все формы алкоголя содержат ацетальдегид, дрожжи и другие ингредиенты, которые вредят балансу бактерий и других организмов в желудочно-кишечном тракте.
  • Избегайте антибиотиков и других лекарств, таких как ингибиторы протонного насоса, антациды и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Все эти препараты препятствуют росту «хороших» бактерий в желудочно-кишечном тракте и остальной части тела.

Изменения образа жизни при дисбактериозе

Существуют также различные изменения в образе жизни, которые могут быть сделаны для предотвращения и лечения симптомов дисбактериоза кишечника. Ниже приведены некоторые изменения, которые вы можете внести, чтобы улучшить баланс бактерий в желудочно-кишечном тракте:

  • Массажная терапия и ароматерапия: Стресс является основным фактором развития дисбактериоза.Терапия массажа может помочь уменьшить стресс и поддержать детоксикацию для тех, кто проходит лечение для хронических случаев кандидоза или дисбиоза. Некоторые из лучших эфирных масел, используемых во время массажа, включают лаванду, мяту и мирру.
  • Гигиена полости рта: Разрастание организма и бактерий может произойти во рту. Вот почему так важно соблюдать гигиену зубов, например, чистить десны и зубы минимум два раза в день. После чистки также используйте скребок для языка и антибактериальное эфирное масло для полоскания рта.
  • Другие методы релаксации: Другие способы снижения стресса, связанные с дисбиозом кишечника, включают иглоукалывание, йогу, физические упражнения или медитацию.

Дисбактериоз: ключевые моменты для запоминания

Важно помнить, что то, что вы вводите в организм, может оказать серьезное влияние на желудочно-кишечный тракт и кишечные бактерии. Кроме того, дисбиоз может возникнуть в других частях тела, кроме кишечника.

Кандида и дисбактериоз также могут передаваться половым путем.Вот почему оба партнера должны лечиться при подозрении на дисбактериоз, кандиду или другую бактериальную инфекцию. Кроме того, лечение дисбактериоза очень индивидуально, и то, что может работать для одного человека, может не работать для другого.

Важно работать с таким практикующим врачом, как врач-натуропат или диетолог, который специализируется на лечении кандидоза или дисбактериоза.

Статья Источники (+) Липски Э., Пищеварительное здоровье. Укрепление иммунной системы и профилактика заболеваний путем здорового пищеварения (Нью-Йорк: McGraw Hill, 2012), 69-76.
Hawrelak, J.A. и др., «Эфирные масла в лечении дисбактериоза кишечника: предварительное исследование in vitro», Обзор альтернативной медицины, декабрь 2009 г .; 14 (4): 380-384.
Balch, J., et al., Рецепт для естественных лекарств: Руководство по самообслуживанию для лечения проблем со здоровьем с помощью естественных средств, включая диету, питание, добавки и другие целостные методы (Hoboken: John Wiley & Sons, Inc. , 2004), 128-133.
Липски Э., Пищеварительное здоровье: укрепление иммунной системы и профилактика заболеваний путем здорового пищеварения (Нью-Йорк: McGraw Hill, 2012), 28-29, 72.,

Основы и тесты на дисбактериоз — MyBioHack

Восстановление биома кишечника может быть непростым делом.

Ваш кишечный биом питается всем, что вы кладете в рот.

Патогенные микроорганизмы будут выращиваться на вредных продуктах, а полезные бактерии — на здоровых.

Есть две вещи, которые мы хотим сделать, чтобы восстановить полезные бактерии.

  1. Дополнение с полезными бактериями PROPER

  2. Поддерживать бактерии с ферментированными продуктами или пребиотиками

После того, как вы убили свои патогенные микроорганизмы, крайне важно пройти повторный анализ (чтобы убедиться, что вы действительно убили их и что видите какие бактерии вам нужно восстановить).

Данные доктора или SmartGut / uBiome лучше всего подходят для этого.

Кроме того, я НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЮСЯ получить тест Spectracll Micronutrient , так как мальабсорбция весьма вероятна после дисбиоза. R

Пробиотики

На рынке существует множество видов пробиотических штаммов, которые вы можете дополнить. Я попробовал много, и я заметил, что штаммы Lactobacillus сделали меня больным и запор.

Моим патогеном был citrobacter freundii, который производит гистамина, .R

Несколько штаммов молочнокислых бактерий также продуцируют гистамин. R R (L. Reuteri производит гистамин, но может быть полезным.)

Я, по сути, давал себе непереносимость гистамина, добавляя пробиотики.

Несколько штаммов бифидобактерий разлагают гистамина , поэтому я обнаружил, что пробовал только штаммов бифидобактерий (которые не продуцируют d-лактат) ( Lactobacillus plantarum также разлагает гистамин). R

Для вас это может быть иначе.

Пребиотики

Ваши кишечные бактерии питаются пребиотиками. Убедитесь, что сначала убили все патогены, чтобы не кормить их.

После убийства citrobacter я в течение 6 месяцев сидел на сырой веганской диете, чтобы не отравлять кишечник и не питать неправильные бактерии.

Волокно это хорошо. Бактерии сбраживают клетчатку в бутират в толстой кишке, а затем бутират помогает питать клетки, которые выстилают кишечник. Все разные, но, очевидно, едят полезные вещи, как:

  • Листовые зеленые овощи

  • Ярко окрашенные овощи (каротиноиды, антоцианы, ликопеноиды)

  • Заквашенные продукты (если у вас нет гистамина или г — проблема лактата)

  • Ничего жареного, без искусственных подсластителей и без обработанных пищевых продуктов

.