Как избавиться от прыщей: самое полное руководство
Для тех, кому лень много читать, сообщаем:
- Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
- Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
- Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
- Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.
Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.
Что такое прыщи
Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.
Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.
Почему появляются прыщи
Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.
Гормоны
В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.
Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.
Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.
Неправильная косметика
Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.
Питание
Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.
Стресс
Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.
Какими бывают прыщи
Прыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов.
Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией , а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями . Но мы поговорим пока об обычных прыщах.
Открытые комедоны
То, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала.
Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми.
Попробуйте 🤔
Закрытые комедоны
Смысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым.
Папулы
Маленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами.
Пустулы
Выглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт.
Не делайте так! 😣
Нодулы
Нодулы, которые могут сливаться в кистыТвёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться и доставлять дискомфорт.
Кисты
Это самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов .
Младенческие акне
webmd.comЕсть прыщи, которые не надо ни лечить, ни трогать: они встречаются у младенцев и не требуют никакого вмешательства. Это просто реакция на присутствие в крови младенца материнских гормонов. И эта реакция пройдёт сама собой . И тем быстрее, чем меньше внимания родители будут обращать на неё.
Как ухаживать за кожей с акне
Итак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.
- Очищающие средства. Два раза в день аккуратно массируйте увлажнённое лицо и другие области, поражённые акне, очищающим средством, а потом тщательно смывайте его.
- Никогда не вытирайтесь общим полотенцем. Лучше всего использовать одноразовые салфетки, особенно для лица. Или купите пачку маленьких платков, постирайте в горячей воде и тщательно прогладьте — это заменит одноразовые продукты.
- Скрабы. Используйте только при наличии лёгкой степени акне и не чаще раза в неделю. Выбирайте с мелкими частицами и тоже тщательно удаляйте.
- Лекарственные средства аккуратно наносите на поражённые участки после чистки.
- Гели для душа и мыло наносите мягкой мочалкой один раз в день. Если вы моетесь чаще, используйте только воду.
Чем лечить прыщи
Если говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице.
Для этого применяют:
- Антибиотики. Причём как местные (то есть их наносят на кожу), так и таблетки .
- Ретиноиды. Это вещества, которые применяют наружно .
- Оральные контрацептивы. Их назначают только женщинам, и эти таблетки могут серьёзно улучшить состояние кожи, так как полностью меняют гормональный фон.
- Кислоты (салициловая или азелаиновая, например) и бензоил пероксид .
- Изотретиноин. Вроде как тоже одна из форм витамина А, но назначается в особо тяжёлых случаях, потому что у него серьёзные побочные эффекты : от светочувствительности и сухости в горле до агрессии, тошноты и головной боли. Женщинам даже беременеть нельзя при использовании этого препарата (он влияет на плод). Зато и эффект от него очень хороший и заметный. Конечно, назначает такое врач.
Узнайте больше 🧐
Какие домашние и натуральные средства могут помочь
Натуральные средства, помогающие при акне:
- Масло чайного дерева.
- Хрящи крупного рогатого скота.
- Цинк.
- Пивные дрожжи.
Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты.
Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне.
Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться.
Возьмите на заметку ☝
Как почистить лицо в домашних условиях
По идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее.
Купить набор на AliExpress
По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы.
У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:
- Все процедуры по извлечению делать надо на чистой коже, а наготове держать какой-то лёгкий антисептик вроде хлоргексидина.
- Вытащили что-то одно — не поленитесь и помойте инструмент или хотя бы протрите его ватой с антисептиком. Это только в странных видео на YouTube вытаскивают всё подряд.
- Лучше использовать «тяжёлую артиллерию» только после того, как мягкие средства типа мыла и масок не помогли очистить поры.
- Всё, что красного цвета, — это воспаление. Воспалённые участки трогать нельзя.
Как лечить шрамы от акне
Многие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно.
Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны .
- Химический пилинг. Это когда кислотами стараются свести лёгкие шрамы.
- Лазерное выравнивание. Типов лазеров существует несколько (с разной степенью эффективности и опасности), но ни один не даёт идеального результата .
- Наполнители и филлеры. Иногда шрамы становятся заметнее просто потому, что кожа стареет, а сами следы от акне становятся глубже . Использование филлеров (как против морщин) помогает сгладить внешний вид шрамов.
Обещанный бонус
Это видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность.
Читайте также 👍👩😘
lifehacker.ru
«Как избавиться от прыщей? » – Яндекс.Знатоки
Для начала, конечно, идеально понять, чем они вызваны, если это проблемы гормонального плана (а угревая сыпь и прыщи в большинстве своем вызваны именно этой причиной), то стоит вместе с косметологом подобрать план терапии и курс лечения. Проблемы с ЖКТ и питание не являются причиной появления акне, но могут опосредованно влиять на них, например, есть исследования, которые доказывают, что провоцируют появление прыщиков продукты с высоким гликемическим индексом (а сюда как раз и относятся молочные продукты, хлебобулочные изделия и другие). Бывает, что прыщики вызваны некорректно подобранным уходом или недостаточным очищением кожи.
Отлично помогают при легких формах акне и закрытых комедонах средства с салициловой кислотой (она растворяет комедоны, снижает выработку кожного сала, разжижает его, но пользоваться надо около месяца — эффект от салициловой кислоты накопительный), фруктовые кислоты (АНА-кислоты) — убирают «бугристость» кожи, постакне — пятнышки от прошлых прыщиков. Средства с кислотами можно найти в виде сывороток, гелей, кремов, масок или даже ватных дисков с пропиткой. Подбирайте себе подходящее вам средство и не забывайте, что кислоты используются курсами и обязательно использование крема с SPF. Также хорошо работают средства с витамином С локально на воспаления.
Отлично работают средства с бензоилпероксидом, если наносить их точечно. Вот здесь хороший текст о том, как работает бензоил пероксид и как правильно использовать средства с ним https://zen.yandex.ru/media/id/592d60938e557de2f707c389/benzoilperoksid-i-para-sekretov-ego-ispolzovaniia-5b1b994e00b3dd1c1061259b
ВАЖНО!
Старайтесь не трогать лицо руками, использовать одноразовые салфетки и менять наволочки как можно чаще — набор «неделька» вполне подойдет. Регулярно протирайте смартфон антибактериальными салфетками и забудьте об очищении кожи «до скрипа». Очищение кожи должно быть максимально щадящим и не нарушающим защитный барьер кожи — идеально подобрать для себя гидрофильное (водорастворимое) масло или бальзам, кстати, такие средства еще неплохо осветляют черные точки.
yandex.ru
Как быстро избавиться от прыщей и навсегда забыть о них
Внезапно вылезший прыщ не повод для грусти. Расправьтесь с ним в два счёта! Лайфхакер объяснит, как убрать покраснение, снять воспаление и уничтожить инфекцию.
Как избавиться от прыщей за 1 час
Когда до выхода в свет остались считаные минуты, а на лице алеет непонятно откуда взявшееся воспаление, надо действовать решительно. Вылечить прыщик за такой короткий срок не получится. Наша главная задача — убрать покраснение и припухлость. В этом нам поможет:
- Лёд. Холод замедлит приток крови к коже и уменьшит отёк. Кубик льда нужно приложить к прыщику на 20–40 секунд. Если вы хотите увеличить эффективность этой процедуры, заранее заморозьте отвар ромашки.
- Капли для глаз. Подойдёт любое средство, предназначенное для снятия покраснения глаз, например «Визин». На ватный тампон капните немного жидкости, отправьте его в морозилку на 1 минуту и приложите к прыщу. Сосудосуживающий препарат и холод сделают воспаление менее заметным.
- Салициловая кислота. Если есть пара минут, чтобы сбегать в аптеку, приобретите 1-процентный раствор салициловой кислоты. Это эффективное средство входит в состав большинства косметических препаратов от прыщей. Нанесите салициловую кислоту на ватную палочку и обработайте воспаления. Не стоит рьяно втирать раствор: есть вероятность получить ожог или как минимум пересушить кожу.
Как избавиться от прыщей за 1 ночь
Итак, запас времени у нас уже больше, значит, можно не скрывать, а лечить прыщи. Для этого потребуется:
- Лимонный сок. Он убивает бактерии и стягивает кожу. Отрежьте ломтик лимона и аккуратно приложите к воспалениям на 5–15 секунд. Или выжмите немного сока в мисочку и нанесите на прыщи с помощью ватного тампона.
- Аспирин. Не только облегчит головную боль, но и очистит поры. Для изготовления маски измельчите 1–2 таблетки и смешайте с водой до получения густой кашицы. Нанесите состав на проблемные участки кожи и оставьте до утра. Кстати, так же хорошо аспирин борется с чёрными точками и пятнами от прыщей.
- Салициловая мазь. Стоит недорого, продаётся в каждой аптеке и обладает дезинфицирующим, подсушивающим и отшелушивающим свойствами. Мазь необходимо наносить только на воспаления, чтобы не пересушить лицо. Утром обязательно воспользуйтесь увлажняющим кремом.
- Масло чайного дерева. Убивает бактерии и успокаивает кожу, к тому же абсолютно натурально. Нанесите средство на прыщики и не смывайте до утра. Ну а для профилактики добавьте несколько капель чайного масла в привычный крем для лица.
- Зелёный чай. Объедините приятное чаепитие и уход за лицом: заваренный чайный пакетик не отжимая приложите к прыщику. Подержите несколько минут, чтобы успели подействовать содержащиеся в листьях вяжущие вещества и антиоксиданты. Не смывайте чайный лосьон в течение нескольких часов. Это наиболее мягкий способ борьбы с прыщами, который подойдёт даже самой чувствительной коже.
- Яичная маска. Отделите желток от белка и взбейте последний до образования лёгкой пены. Нанесите белок прямо на прыщики и оставьте на ночь. Утром маска легко смоется тёплой водой, а кожа станет заметно чище и светлее. Также можно наклеить на воспаления кусочки плёнки, находящейся под яичной скорлупой: они будут не менее эффективны.
Как избавиться от прыщей навсегда
Чтобы кожа радовала вас своей чистотой и гладкостью, помните о следующих правилах:
- Скажите «нет» алкоголю и сигаретам, правильно питайтесь и занимайтесь спортом. Конечно, на это можно ответить, что ваша подруга не вылезает из заведений быстрого питания, но на прыщи никогда не жаловалась. Но раз для вас эта схема не работает, почему бы не попробовать изменить привычный образ жизни?
- Внимательно относитесь к выбору косметики. Причём не только декоративной. Подбирайте средства для умывания, подходящие вашему типу кожи. Следите, чтобы тональная основа не забивала поры. Попробуйте использовать косметику с пометкой non-comedogenic.
- Соблюдайте правила гигиены: умываетесь утром и вечером, тщательно смывайте макияж, не касайтесь лица грязными руками. При разговоре не прикасайтесь экраном смартфона к щеке: на нём кишат микробы.
- Никогда не выдавливайте прыщи! Таким образом можно добиться только обратного эффекта: количество воспалений увеличится.
- Пройдите медицинское обследование. Возможно, проблемы с кожей вызваны гормональным сбоем или нарушениями в работе внутренних органов. Врач пропишет вам соответствующее лечение.
- Разберитесь в себе. Иногда причину воспалений нельзя объяснить ничем, кроме стресса. Вы же замечали, что прыщи так и норовят выскочить именно перед важной встречей, когда вы сильно волнуетесь? Поэтому больше отдыхайте, расслабляйтесь, старайтесь устранить раздражающие факторы из своей жизни.
lifehacker.ru
Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях
Прыщик на носу, лбу, подбородке, висках, щеках вызывает массу расстройств, мешает чувствовать себя уверенно и естественно во время деловой встречи или свидания. Как быстро избавиться от прыщей на лице, вылечить кожу в домашних условиях, навсегда убрать косметический дефект?
Виды прыщиков
Чтобы гарантированно убрать прыщи домашними или народными средствами, вначале определяют разновидность высыпания на лице:
- Комедоны, черные точки – это сальные пробки, которые закупорили поры кожи.
- Обыкновенный (вульгарный) угорь – красный прыщик с небольшим гнойничком, вскакивает у подростков.
- Воспаленные угри, фурункулы, карбункулы – инфекционной природы, крупные и болезненные. При вскрытии выделяют густой гной, иногда с примесью крови. Оставляют на коже рубчики, ямки, шрамы. Если убрать данный вид прыщей любым способом, через некоторое время там же или рядом вскакивают новые.
- Белые угри (миллиумы) – темные узелки с маковое зернышко – часто повреждают сухую кожу с мелкими порами из-за скопления пота и кожного сала.
Причины прыщей
Гормоны. Прыщи убирают из-за нарушения в организме баланса мужских и женских половых гормонов. Так происходит в подростковом и юношеском возрасте, когда у девушек и юношей избыток мужских гормонов.
Эндокринные, обменные нарушения. Гормональная перестройка в переходном возрасте провоцирует их обострение, вызывает прыщи на лице, а также невроз, вегетативную дисфункцию сердца и сердечно-сосудистой системы, другие симптомы. Серьезные нарушения – причина повторных обострений.
Неправильный уход за кожей лица. Избыточное применение спиртосодержащих лосьонов пересушивает кожу, сальные железы производят еще больше кожного сала, которое провоцирует закупорку пор.
Стафилококки и стрептококки – причина воспалительного процесса здоровой кожи, особенно при ее загрязненности, порезах, укусах насекомых, потливости, микротравмах во время бритья и т.п.
Нарушения функции печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек – причина удаления вредных веществ через кожу, что вынуждает избавляться от прыщей, пятен, гнойничков на лице и в других частях тела.
Нехватка инсулина. По мнению Болотова Б.В., прыщики на лице лечат при недостаточной выработке поджелудочной железой инсулина. Гормон расщепляет жирные вещества на простейшие сахара. Выработку инсулина стимулируют горечи: горчица, полынь, девясил, кора осины, тысячелистник.
Тонкий мир. Прыщи на лице лечат те, кто не желает принять нарушение намеченных планов. Косметический дефект на щеках, носу, лбу, подбородке сигнализирует о боязни оказаться не на высоте, страхе ударить в грязь лицом. Стоит снизить уровень требовательности, с пониманием относиться к незапланированным изменениям, видеть в них источник опыта, оптимальный способ разрешения проблемы по сравнению с намеченным.
Как предупредить прыщи
Очищать поры паровыми ваннами (чаша с горячей водой). Горячий влажный воздух размягчает роговую оболочку кожи, стимулирует кровообращение. Повышенное потоотделение убирает из пор грязь.
- Вначале процедуры обязательно вымыть руки с мылом, очистить лицо кремом или маслом, волосы накрыть платком.
- Сухую кожу парить 5-10 минут, жирную – до 15 минут. В воду можно добавить 1с.л. ложку цветов ромашки.
- По окончании ополоснуть лицо прохладной водой с добавлением лимонного сока.
Очищать кожу данным способом один раз в два месяца.
Противопоказание: вялая пористая кожа, на которой легко образуются расширенные сосуды.
Рецепт в случае жирной кожи:
- После утреннего умывания протереть лицо 3% раствором перекиси водорода, ополоснуть прохладной водой.
Как быстро избавиться от прыщей на лице дома
Самостоятельно лечить прыщи, тем более на лице, можно только после консультации дерматолога, косметолога.
Малейшая небрежность при самолечении, особенно в области носогубного треугольника, может стать причиной опасной ситуации, вплоть до заражения крови.
Способ избавления от прыщей на лице для применения в домашних условиях:
- Подержать лицо над паром, ополоснуть и промокнуть кожу, смазать прыщик 3% перекисью водорода.
- Проколоть косметический дефект тонкой иглой, которую предварительно прокипятить в марле.
- Аккуратно выдавить созревший прыщик через стерильные салфетки или бинт.
- Развести водой спиртовую настойку календулы, подорожника и т.п., смазать пятно, кровь удалить 3% раствором перекиси водорода.
Не лечить данным способом гнойные прыщи – пар высокой температуры вызывает распространение инфекции.
Домашние маски для лица от прыщей
Содовая маска:
- Приготовить густую кашицу из 1ч.л. соды, нанести ее на пораженные участки, слегка помассировать.
- Через 5 минут смыть прохладной водой.
Маска смягчает и подсушивает кожу.
Простокваша:
- Наложить на прыщи марлю, пропитанную простоквашей. Через полчаса снять маску, ополоснуть лицо.
Лечить в течение недели.
Капустная маска:
- Капустные листья пропустить через мясорубку (или использовать квашенную капусту), перемешать со взбитым белком.
- Нанести на лицо 15 минут
- Смыть теплой водой.
Убирать прыщи один раз в неделю.
Синий йод (йодинол):
- Чтобы в короткий срок избавиться от прыщей на лице, регулярно смазывать данным средством.
Некоторые, чтобы нормализовать обмен веществ, во время лечения принимают самодельный йодинол (не аптечный) внутрь по 1ч.л. через день.
Маска с алоэ:
- Развести 1ч.л. сока алоэ вера 5ч.л. воды, настоять 2 часа, довести до кипения, кипятить 5 минут.
Прикладывать к пораженным местам. Особенно полезно лечить данным способом прыщи на лице в случае жирной пористой кожи.
Календула:
- Развести 1ч.л. спиртовой настойки календулы в 0,5 стакана кипяченой воды.
Протирать места раздражения. Гнойные и мелкие прыщики попробовать прижигать неразбавленной настойкой коготков или разводить ее меньшим количеством воды.
Ванночки с морской солью:
- Растворить в 3-5 литрах теплой воды 1ч.л. морской соли.
- Вымыть лицо с мылом, поместить его в воду, не дышать, медленно выпускать воздух через рот.
Общая продолжительность процедуры – 3-5 минут. По окончании промокнуть остатки влаги, в случае сухости кожи нанести крем.
Ягоды калины:
- Для быстрого избавления от прыщей протирать лицо 2-3 раза в день свежим соком ягод калины.
Овощной сок:
- Перемешать в равных частях огуречный, морковный, лимонный соки.
Средство лечит гнойные прыщи, сужает на лице поры.
Чеснок:
- Измельчить зубчик чеснока, кашицу выложить на 2-3 слоя марли.
- Смазать прыщики вазелином, приложить к ним чесночную маску на 10 минут.
Лечить лицо через день до полного избавления от прыщей. При сильном жжении прекратить и не применять процедуру.
Каланхоэ:
- Свежие листья выдержать несколько суток в холодильнике для увеличения лечебного эффекта, пропустить через мясорубку, через марлю отжать сок.
Развести сок водой, лечить прыщи на лице.
Чистотел.
Рецепт 1:
- Прыщи на лице убирает разведенный водой сок чистотела.
Рецепт 2 (маска):
Нанести на 15 минут, смыть теплой водой. Применять ежедневно в течение пяти дней.
После первого избавления от прыщей их количество может увеличиться. Но скоро лицо станет чистым.
Лаванда. В виде масла лечит прыщи на лице и теле, снимает воспаление, препятствует проникновению бактерий, предупреждает образование следов на коже – рубцов и шрамов.
Средства от прыщей на лице для приема внутрь
Прыщи лечат не только масками, но и применением настоев.
Почки березы:
- Кипятить 1ч.л. березовых почек в стакане кипятка 30 минут, процедить.
Принимать по 2-3с.л. в день 3-4 раза в день. Состав подходит для наружного применения в качестве примочек.
Зверобой:
- Заварить стаканом кипятка 1ч.л. травы зверобоя, кипятить в эмалированной посуде 10-15 минут, процедить.
Принимать по 1/4 стакана за 10 минут до еды две недели. Через пять дней переыва повторить двухнедельный курс. Лечебное средство нормализует обмен веществ, избавляет от прыщей на лице.
Отвары и настои листьев земляники очищают кровь, помогают при косметических дефектах.
Полезен отвар петрушки, а также пивные дрожжи – их разводят в теплом молоке.
Лечение прыщей правильным питанием
Правильное питание убирает прыщики, предупреждает их появление.
Уменьшить потребление крахмалистой пищи с большим количеством сахара и жиров, острых, маринованных и копченых блюд, тортов, алкогольных напитков – причину пятен на лице, других косметических дефектов.
Включить в меню корень имбиря – он чистит кровь. Свежие фрукты и овощи нормализуют обменные процессы, восстанавливают функцию почек и печени, действуют на кожу лучше мазей и лосьонов от прыщей.
Косметический дефект убирает включение в рацион рыбьего жира.
Витамины и минералы убрать прыщи
Кальций. Зудящие прыщики сигнализируют о дефиците кальция. Его нехватка связана с малоподвижным образом жизни. Организм плохо усваивает кальций при дисбактериозе, нарушении функции почек, панкреатите, гиперфункции щитовидной железы.
Включить в рацион молочные продукты, фундук, миндаль, курагу, семена подсолнечника, грецкие орехи, арахис, семена тыквы, изюм.
Цинк. Отсутствие аппетита, аллергия, нарушение остроты зрения и памяти, апатия, депрессия, стоматиты, шелушение кожи, расслаивание ногтевых пластин, угри, дерматиты – признаки дефицита цинка.
Нехватку вызывает слишком соленая или сладкая пища, заболевания почек, глистная инвазия, нарушение всасывания в кишечнике.
Цинк содержат устрицы, пивные дрожжи, черника, грибы, овсяные хлопья, говядина, подсолнечник, зеленый горошек, чечевица, тыквенные семечки, кедровые орешки.
Витамин А. Для избавления от прыщей на лице иногда достаточно устранить дефицит витамина А. О нехватке сигнализирует «куриная слепота», снижение остроты зрения, сухость и бледность кожи, выпадение волос, упадок сил. Для устранения дефицита употреблять абрикосы, морковь, облепиху, персики.
Витамин Е предотвращает и устраняет рубцы (шрамы) на месте прыщей. Витамин Е содержат горох, гречка, абрикосы, персики, кукурузное и подсолнечное масло.
Как быстро убрать прыщи
Одиночные прыщи на лице лечат крема – Авен, Азелик, Клерасил, Клиндовит, Метрогил, Виши, Ованте, Базирон.
Мази – цинковая, салициловая, стрептоцидовая, синтомициновая, серная.
При большом скоплении черных точек кожу чистят в амбулаторных условиях. Процедура противопоказана при экземе, герпесе, гипертонической болезни, других заболеваниях.
Нагноившиеся крупные прыщи (угри) лечат оперативно в косметических лечебницах.
Рубцы от юношеских угрей устраняет операция дермоабразия.
Белые прыщи (миллиумы) убирают амбулаторно – слегка надрезают кожу лица скальпелем, выдавливают содержимое крупинок.
www.silazdorovya.ru
как избавиться от черных и белых угрей, средства
Что такое угри
Как избавиться от угрей на лице? Ответ на этот вопрос потребует хорошего знания «матчасти». Начнем с теории. Угорь (acne vulgaris, от греч. akme — «вершина») — это своего рода пробка, образованная из смеси кожного сала и ороговевших частичек кожи, скопившихся в сальной железе и ее протоках. Такая пробка служит прекрасным субстратом для размножения бактерий.
Угри всегда появляются на фоне гиперактивности сальных желез, но есть еще несколько факторов, от которых зависит статус этого дефекта кожи — будет ли это всего лишь малоэстетичная, но в целом безобидная «черная точка» или налитый гноем полноценный прыщ.
Ищите причину образования угрей © iStock
Вернуться к оглавлениюОсновные причины появления угрей
Всякое явление объясняется не одной, а несколькими причинами. Угри не являются исключением из правил.
Гормональный дисбаланс
Это первая и главная причина. Когда в коже вырабатывается слишком много себума, это может говорить о двух вещах:
-
о высоком уровне мужских половых гормонов в крови;
-
о том, что сальные железы обладают особой восприимчивостью к андрогенам.
«Именно поэтому угри и прыщи чаще всего появляются на молодой коже в период, когда организм переживает гормональную перестройку, — говорит Александр Прокофьев, эксперт бренда La Roche-Posay. — Впрочем, акне может появиться не только в подростковом возрасте, а значительно позже, когда гормональные бури, казалось бы, должны были миновать».
В этом случае есть вероятность изменения в крови количества стероидных гормонов, которые могут усилить гиперактивность сальных желез.
В сальной пробке размножаются бактерии © iStock
Утолщение рогового слоя кожи
«Второе название этого явления — гиперкератоз. Он всегда идет рука об руку с повышенной сальностью кожи и высыпаниями, – говорит Александр Прокофьев. — Неспособность кожи вовремя избавиться от мертвых клеток, которые забивают поры и являются составной частью сальной пробки, связано с чувствительностью сальных желез к гормонам и часто характеризует кожу подростков».
Курс кислотных пилингов, направленный на устранение гиперкератоза и обновление кожи, нередко включают в программу лечения угревой болезни.
Воспалительные процессы
Угри воспаляются из-за бактерий, которые свободно размножаются под «крышкой» сальной пробки. Запертое безвоздушное пространство, наполненное кожным салом, — райские условия для их жизнедеятельности. В результате возникают прыщи и гнойнички.
«Угревая сыпь — это болезнь. Однако тяжесть течения угревой болезни бывает разной. У кого-то она ограничивается появлением незначительных высыпаний на лице, а у кого-то поражает и лицо, и туловище».
Виновники образования воспалительных элементов при угревой сыпи — бактерии Propionibacterium acnes, которые тихо живут в устье фолликулов сальных желез и никому не мешают, пока не начинают получать пищу. Для подавления их активности врачи прописывают препараты для наружного и внутреннего применения.
Неправильное питаниеПища — «правильная» или «неправильная» — не является первопричиной угревой сыпи. Главные виновники, как мы уже говорили, — гормоны. Но некоторые группы продуктов способны спровоцировать обострение и дать толчок к воспалению в сальной железе. К таким продуктам относятся:
Проблемы с ЖКТ
Несмотря на то что правильная диета может стать хорошим подспорьем в борьбе с угрями и прыщами, между заболеваниями пищеварительной системы и образованием комедонов прямой причинно-следственной связи нет.
Вернуться к оглавлениюРазновидности угрей
Комедоны делятся на две большие группы:
- 1
невоспалительные;
- 2
воспалительные.
Степень тяжести угревой болезни определяется по количеству воспалительных элементов и их глубине. Если гнойничков больше 10, но глубоких узлов еще нет, – налицо средняя степень тяжести. При наличии множественных прыщиков с белыми головками и глубоких воспалительных высыпаний можно говорить о тяжелой форме заболевания.
Черные угри
Еще их называют черными точками (англ. blackheads). Черные угри появляются, когда сальная масса скопилась ближе к поверхности поры и приобрела темный цвет в результате окисления и проявления меланина. Такие угри относятся к невоспалительным элементам. Они легко удаляются во время косметической чистки или регулярного домашнего ухода и не оставляют следов.
Черные угри легко удаляются во время чистки © iStock
Белые угри
Также относятся к невоспалительной группе, но у белых угрей сальный затор не имеет выхода наружу. Выглядят такие образования, как маленькие белые шарики под кожей. Чтобы избавиться от них, сходите к косметологу. Не пытайтесь удалить их самостоятельно — неумелое обращение может повредить сосуды и спровоцировать воспалительный процесс.
Папулы
Это красные бугорки, возвышающиеся над поверхностью кожи, они же — прыщики без гнойной «шапочки». Папулы являются следствием воспалительного процесса в сальной железе.
Пустулы
Так называются прыщи, увенчанные гнойным пузырьком (головкой). Как и папулы, это воспалительные элементы угревой болезни. На их месте может позже образоваться застойное красное пятно, поствоспалительная пигментация.
Степень угревой болезни определяет количество воспалённых элементов © iStock
Внутренние угри
Их еще называют подкожными прыщами. Дерматологи определяют их как «узелки» и относят к глубоким воспалительным элементам. Наличие внутренних угрей на лице говорит о выраженности воспалительного процесса и характеризует угревую болезнь средней или высокой степени тяжести. В этом случае показана системная медикаментозная терапия для купирования процесса и профилактики рубцов.
Розовые или красные угри
Розовые угри никак не связаны с повышенной сальностью кожи и являются признаком вовсе не угревой болезни, а розацеа — кожного заболевания, для которого характерны изменения сосудистой стенки и воспалительные процессы в коже.
Розацеа локализуется на выпуклых частях лица (нос, щеки, лоб, подбородок), встречается чаще всего у взрослых людей со светлой кожей, сопровождается покраснениями и видимой сосудистой сеткой.
Вернуться к оглавлениюУгри и типы кожи
У обладателей нормальной кожи угревой болезни не бывает. Максимум, что им грозит, — единичные высыпания. Например, перед началом месячного цикла у женщин.
У девушек с кожей смешанного типа больше шансов увидеть перед критическими днями прыщики на лбу, носу или подбородке, то есть в зонах высокой активности сальных желез. Очевидно, что жирная кожа, которая отличается обилием кожного себума, – кандидат номер один на появление устойчивых угревых высыпаний, особенно в период полового созревания.
Прыщик может вскочить у кого угодно, но всерьез опасаться угревой болезни могут лишь обладатели жирной кожи. Причины высыпаний могут быть разными, равно как и методы лечения. Главное — не заниматься самолечением и не ждать, когда угри пройдут сами.
Жирная кожа
Первая задача жирной кожи — не превратиться в проблемную, то есть избежать появления множественных сальных пробок и комедонов. Правильный уход, основанный на грамотном ежедневном очищении, регулярном отшелушивании и косметических чистках поможет держать ситуацию под контролем. При наличии большого количества воспалительных элементов нужна помощь дерматолога, который составит индивидуальную схему лечения.
Вернуться к оглавлениюПравила ухода за проблемной кожей
Каждый, кто сталкивался с проблемой угрей, скорее всего делал то, чего делать категорически нельзя. И поплатился за свою ошибку. Чтобы история не повторялась, объясним еще раз, чего делать категорически не следует и почему.
Давить нельзя! © iStock
Очищать кожу «до скрипа»
Когда лицо постоянно блестит от избытка сала и досаждают черные точки, возникает желание очистить кожу так, чтобы она скрипела от чистоты. Обычно мы так и поступаем, используя щелочные средства и лосьоны с высоким содержанием спирта. Зря: и спирт, и щелочь действительно обезжиривают кожу, но заодно лишают ее защитной гидролипидной пленки. Оставшись без природной защиты, кожа начинает компенсировать потери и вырабатывать сало с тройным усердием.
Агрессивное очищение усугубляет проблемы кожи с угревой сыпью: нарушение природного липидного барьера вызывает защитную реакцию, которая выражается в усиленной выработке себума. Используйте мягкие очищающие средства, не содержащие щелочь, с нормальным или кислым pH.
Прижигать «не созревшие» прыщики спиртом
Попытки снять воспаление и извести прыщик, пока он не вылез наружу, с помощью спирта приводят лишь к тому, что мы дополнительно травмируем поверхность кожи. При этом спирт не проникает глубоко и не достигает источника воспаления.
Погасить воспалительный процесс и справиться с прыщиком на начальной стадии способны специальные аптечные препараты, а также SOS-средства для локального нанесения, но не спирт.
Давить прыщи
Да, удержаться от соблазна выше человеческих сил. Если уж вы твердо решили избавиться от гнойничка, используйте противовоспалительные средства локального действия. Не стоит травмировать кожу в области высыпаний, ведь после повреждения воспаление может усилиться или останется поствоспалительная пигментация.
Не пытайтесь избавиться от глубоких узлов самостоятельно, чтобы не усугубить ситуацию и не допустить образования рубцов.
Вернуться к оглавлениюСледы от угрей: как от них избавиться
Застойные красные пятна и рубцы постакне — недобрая память, которую оставляет после себя угревая сыпь. Борьба с ними требует времени и специальных процедур.
Криомассаж
Массаж жидким азотом был и остается наиболее эффективным методом против пятен. Постепенно они бледнеют, а затем и вовсе исчезают за счет улучшения местного кровообращения.
Кислотные пилинги
Помогают визуально сгладить рубчики и уменьшить их глубину.
Массаж холодом решает проблему пост-акне © iStock
Фракционный лазер
Аппаратная альтернатива химическому пилингу, направленная на обновление кожи и уменьшение видимости рубцов.
Вернуться к оглавлениеКосметика и профилактика
Вылечить угревую сыпь с помощью косметики невозможно, но это не значит, что за проблемной кожей не нужно ухаживать. Тем более, что ей посвящаются отдельные косметические линии, способные обеспечивать ее всем необходимым для улучшения внешнего вида и состояния.
Средства для очищения и тонизации жирной кожи с угрями
Средства для очищения и тонизирования
Название | Действие | Активные компоненты |
Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне Effaclar Gel, La Roche-Posay где найти? | бережное очищает, обладает антибактериальным эффектом | мягкие очистители, пидолат цинка / ZINC PCA, термальная вода |
Очищающее средство 3-в-1, Vichy где найти? | сочетает свойства средства для умывания, скраба и маски | салициловая и гликолевая кислоты, липогидроксикислота, каолин |
Очищающий тоник для кожи c акне и возрастными изменениями Blemish + Age Solution, Skinceuticals где найти? | очищает, обеспечивает легкую эксфолиацию | гликолевая и салициловая кислоты, липогидроксикислота |
Ежедневный скраб «Pure Zone Абсолютная чистота 7 в 1», L’Oréal Paris где найти? | обеспечивает глубокое очищение | салициловая кислота, отшелушивающие микрочастички |
«Чистая кожа 3-в-1», Garnier где найти? | сочетает свойства геля для умывания, скраба и маски | цинк, частички пемзы, белая глина |
Косметика для профилактики угрей и для жирной кожи, склонной к акне
Средства дневного и ночного ухода
Название | Действие | Активные компоненты |
Крем-гель Effaclar Duo (+), La Roche-Posay | увлажняет, корректирует пятна постакне | мягкие очистители, пидолат цинка / ZINC PCA, термальная вода |
Корректирующий уход против несовершенств «Normaderm 24 часа увлажнения», Vichy где найти? |
увлажняет, контролирует жирный блеск, корректирует несовершенства |
салициловая и гликолевая кислоты, липогидроксикислота, каолин |
Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений кожи Blemish+Age Defense, SkinCeuticals | уменьшает сальность, выравнивает рельеф, предупреждает высыпания и проявления постакне | кислоты: диоевая, каприл-салициловая, салициловая, гликолевая, лимонная |
Флюид с травами для проблемной кожи Blue Herbal Moisturizer, Kiehl’s | увлажняет, предупреждает воспаления | салициловая кислота, экстракты корицы и корня имбиря |
Спрей-контроль жирного блеска Serozinc, La Roche-Posay где найти? | контролирует жирный блеск в течение дня | цинк |
skin.ru
удаление прыщей в домашних условиях, избавление от сыпи навсегда
Угри на лице являются большой проблемой множества людей абсолютно разного возраста. Принято считать, что угревой сыпью страдают только подростки в пубертатный период, но это совершенно не так. Конечно, больший процент пациентов все же приходится именно на эту возрастную группу, но некоторые взрослые парни и девушки, женщины и мужчины также сталкиваются с этой неприятностью и задаются вопросом, как им избавиться от угрей на лице. Ведь появление прыщей свидетельствует о проблемах в организме.
Причины возникновения угревой сыпи
Перед тем как узнать, как вывести угри на лице, надо разобраться с причинами возникновения сыпи. Организм таким образом сигнализирует о каких-то изменениях или проблемах. Вот основные причины появления угрей на лице:
- Период подросткового созревания — угревые высыпания в это время — абсолютно нормальное явление. При наступлении пубертатного периода в организме происходит гормональный всплеск, который характеризуется различными изменениями и, как ни печально, кожными высыпаниями. Избежать этого не удается практически ни одному подростку.
- Период беременности. У женщин, вынашивающих ребенка, очень часто встречается сыпь. Это также связано с изменениями гормонального фона.
- Гормональный кризис у младенцев.
- Эндокринные проблемы у взрослых людей.
- Период менструации. У некоторых женщин перед менструацией появляются прыщи. По окончании ее они исчезают без лечения и каких-либо вмешательств.
- При употреблении стероидов. Люди, принимающие в пищу стероиды для улучшения физической формы, также подвергаются опасности появления угрей.
- Различные заболевания мочеполовых путей. Возникает сыпь в этой ситуации в основном у мужчин.
- Ежедневное пребывание или работа с химическими препаратами или косметикой.
- Генетическая предрасположенность.
- Проблемы с кишечником. Неправильный рацион и употребление полуфабрикатов.
- Плохая экология, грязный воздух и нездоровый образ жизни.
Методы лечения высыпаний
Чтобы понять, как убрать прыщи на лице, нужно сначала узнать причину появления высыпаний и степень тяжести. В зависимости от этого можно подобрать необходимый и наиболее эффективный метод лечения.
Разделяют три основных способа лечения прыщей на лице:
- Косметологический — практикуется для лечения угревой сыпи первой и второй степени тяжести. В основном на этой стадии практикуются различные скрабы, кремы, лосьоны и косметические маски.
- Лечение в домашних условиях — также применяется для лечения прыщей первых степеней тяжести как альтернатива готовым заводским средствам. Очень распространенный метод лечения, который активно практикуется и в XXI веке.
- Медикаментозный способ — применяется для лечения угрей третьей и четвертой стадии. В этом случае используют антибиотики, различные гормональные препараты, лекарства для лечения болезни, ставшей причиной возникновения прыщей.
Если ситуация критическая и без специальных лекарственных препаратов не обойтись, нужно обратиться к своему лечащему врачу, пройти необходимое обследование и сдать анализы. После этого доктор назначит действительно правильное и нужное лечение, чтобы убрать прыщи на лице. Самостоятельный подбор препаратов может оказаться неверным, он только усугубит ситуацию или просто будет бесполезным.
Косметологическое вмешательство
Что же до косметологического способа, то в этом случае также желательно обратиться к специалисту. Опытный косметолог определит причину и подберет необходимое средство в зависимости от вашего типа кожи и возраста. Косметических препаратов против угревой сыпи существует очень много. Специалист поможет определиться и не навредить вашей коже. Правильно подобранный курс гораздо быстрее и эффективнее сможет решить проблему высыпаний.
Домашний курс лечения — более гибкий и разносторонний. Рецептов, которые помогут избавиться от угрей в домашних условиях, множество, можно использовать любой, подбирая для себя самый подходящий. Конечно, не надо забывать, что во всем должна быть мера, а также всегда следует обращать внимание на возможные побочные явления. Новый рецепт нужно пробовать постепенно, внимательно наблюдая за результатом. Если на коже щек и других участках лица будут наблюдаться покраснение, шелушение или другие негативные явления, лечение следует незамедлительно прекратить.
Рецепты народной медицины
Избавиться от угрей в домашних условиях без походов к косметологам и врачам вполне реально. Во-первых, обязательно нужно следить за питанием. Из своего рациона следует исключить простые углеводы: мучные продукты, жирную пищу и сладости. Во-вторых, активно следить за гигиеной лица: следить за чистотой рук, регулярно и тщательно умываться, пользоваться очистительными средствами, смывать перед сном косметику.
Самостоятельно подбирать средства от угрей допустимо для тех, кто хочет убрать прыщи в домашних условиях. Но только в том случае, если заболевание не тяжелое и не требует медицинского вмешательства.
Неправильный уход за кожей увеличивает активность сальных желез, что также вызывает возникновение угревой сыпи.
Вывести прыщи на лице можно с помощью доступных подручных средств. Самые распространённые ингредиенты:
- Ромашковый настой. Ромашку принято считать самым лучшим антисептиком. Подходит как для жирной кожи, так и для сухой и комбинированной. Приобрести ромашку можно в любой аптеке. Применять ее просто — нужно только заварить и протирать кожу этим настоем каждые два-три часа. Также есть более сильный способ использования: заварить ромашку и добавить 100 г этилового спирта. Полученную смесь оставить настаиваться на 24 часа, после чего можно использовать для протирания лица утром и вечером.
- Салициловая кислота. Очень эффективное средство, но не рекомендуется применять, если кожа обладает чрезмерной чувствительностью. Других противопоказаний нет. Ватку нужно слегка смочить в растворе, а затем протереть лицо. Процедура повторяется два раза в день. Эффект виден уже через несколько дней. Процедуру можно проводить неограниченное количество времени.
- Настой календулы. Для применения нужно развести с кипяченой или очищенной водой в пропорции 50 на 50. Вытирать лицо по утрам, после стандартных процедур. Курс лечения 14−21 дней. Календула поможет не только избавиться от угрей, но также устранить следы от них и подтянуть кожу.
- Применение чеснока. Перед этой процедурой лицо необходимо обильно смазать оливковым маслом или вазелиновым маслом, для того чтобы не осталось ожогов. Затем равномерно нанести на кожу тертый чеснок и оставить на 8−10 минут. После смыть и нанести увлажняющий крем.
- Голубая глина. С помощью ее можно делать отличные очищающие маски для проблемных зон (нос, губы, лоб). Нужно просто смешать глину с минеральной водой 50 на 50. Полученной кашей намазать лицо и оставить до высыхания, после чего просто смыть водой. Очень хорошо от прыщей избавляет смесь из голубой глины и фруктового пюре. Пюре делается из свежих фруктов, таких как яблоки, клубника и виноград. Принцип использования и пропорции такие же. После использования фруктовой маски желательно смазать кожу вазелиновой мазью или любым маслом. Еще можно применить маску с молоком. Глины нужно положить больше, чем молока, примерно в два раза, чтобы масса была более густой. Наносить ее нужно немного, слой должен быть очень тонким. Смыть смесь следует через 15−20 минут.
- Порошок из бодяги. Средство славится своей простотой и доступностью. Для приготовления лекарства нам потребуется бодяга (один пакет) и ромашковый отвар (можно использовать отвар из шалфея или обычную очищенную воду).Такая маска помогает избавиться от белых угрей, а также способствует разглаживанию морщин и неровностей на коже лица.
- Очень эффективное народное средство, чтобы удалить угревую сыпь и акне — это маски с медом. Используют при возникновении угрей розового или красного цвета. Рецепт приготовления: смешать 75 грамм меда с таким же количеством оливкового масла. В полученную массу добавить один желток и все вместе взбить. Это средство используется ежедневно, в течение 10−30 дней. Все зависит от количества воспалений. При достижении нужного результата курс можно будет окончить. Медовая маска также устраняет чрезмерную жирность кожи, выводит пигментные пятна и имеет легкий, осветляющий эффект.
- Мумие. Рекомендуют применять людям с проблемной комбинированной кожей. Помогает бороться в краткие сроки не только с угревыми прыщами, подсушить их, но также от застарелых шрамов и других изъянов на коже. Для приготовления такого средства нужно взять 2 чайных ложки мумие, любой крем для кожи лица (75 г) и масло чайного дерева (25 г). Далее, нужно все перемешать до однородной массы и оставить на лице не дольше тридцати минут. Не стоит применять каждый день. Следует делать перерыв в 24 часа между процедурами.
Использование народных средств для лечения угревой сыпи, конечно, немного хлопотное занятие, но результат от него налицо. Ни для кого не секрет, что с помощью народной медицины можно вылечить практически любое заболевание. Но все же перед тем как опробовать новый рецепт, следует проводить небольшой тест на аллергические реакции, ведь никто от этого не застрахован.
maska.guru
Прыщи на лице – как избавиться, лучшее средство от прыщей
Из этой статьи Вы узнаете:
- прыщи на лице: что означают они для здоровья,
- как избавиться от прыщей – советы дерматолога,
- какое лучшее средство от прыщей на лице для подростков, женщин, при разных типах кожи.
Прыщи – это воспалительные образования, которые возникают на месте волосяных фолликулов. Прыщи являются логическим продолжением развития на лице угрей, когда к последним присоединяются бактерии, т.е. происходит их инфицирование.
Прыщи бывают двух основных видов: в виде папул, и в виде пустул.
- Папулы (рис.1-3) –
папула – это воспалительное образование в виде красного бугорка на коже, внутри которого нет полости с гноем. Папулы могут быть самостоятельными образованиями и, сохраняясь до 2х месяцев, могут потом исчезать бесследно. Однако чаще всего папулы превращаются в пустулы.
- Пустулы (рис.4-6) –
пустула представляет собой классический вульгарный прыщ, возвышающийся над поверхностью кожи, внутри которого имеется пузырек с гноем.
Прыщи на лице: фото
Если говорить о лице, то чаще всего появляются прыщи на щеках. Прыщи на подбородке и прыщи на лбу – возникают реже. У некоторых людей встречаются прыщи в волосах на голове.
Прыщи являются элементом заболевания кожи, которое именуется термином Акне. Именно этот термин, говоря о прыщах, часто используют дерматологи и косметологи. Кроме прыщей к акне также относятся:
→ угри,
→ узелковая и кистозная формы акне
Как образуются прыщи –
Прыщи являются следующей ступенью развития угревой сыпи. Угри есть практически у всех людей: они выглядят как белые бугорки на поверхности кожи или черные головки, расположенные в кожных порах (рис.7-8). Состоят угри из кожного жира и слущенных клеток кожи. Угри располагаются у поверхности кожи, а в глубине кожных пор находятся волосяные фолликулы и связанные с ними сальные железы (схема 10а,b).
Угри выполняют роль пробок, препятствующих выделению кожного жира на поверхность кожи, через ее поры. В результате появления пробок – внутри волосяного фолликула образуется замкнутое пространство, где накапливается кожный жир и начинают активно размножаться попавшие туда бактерии, вызывая воспаление и образование гноя. Именно таким образом, угри превращаются в прыщи.
Прыщи на лице: причины появления
Итак, почему появляются прыщи на лице, и из-за чего в кожных порах образуются сначала угри, а потом на их месте – прыщи? Что означают прыщи на лице для организма и с какими процессами они связаны? Появление прыщей с двумя основными процессами:
- Усиление функции сальных желез вокруг волосяных фолликулов –
в результате этого увеличивается объем кожного жира, который образуется сальными железами и выводится на поверхность кожи. Обычно такое происходит в период полового созревания на фоне гормональных изменений – усиления выработки андрогенов (как у молодых людей, так и девушек). - Увеличение количества слущенных клеток в просвете фолликула –
волосяные фолликулы изнутри покрыты слоем эпителиальных клеток. Постепенно клетки отмирают и заменяются новыми. Однако, при кератозе эпителия (т.е. при нарушении процесса ороговения эпителиальных клеток) – происходит резкое увеличение количества слущенных эпителиальных клеток в просвете волосяного фолликула.
Увеличение продукции кожного жира и количества слущенных клеток приводит к образованию пробок (угрей). При этом, сальные железы по прежнему выделяют кожный жир, но который уже не может выйти на поверхность кожи (схема 10b). Поэтому кожный жир скапливается в просвете волосяного фолликула, чем растягивает его стенки. Кожный жир и условия замкнутого пространства – отличные условия для размножения бактерий. В результате в пространстве, ограниченном стенками волосяного фолликула, развивается либо папула, либо пустула.
Какие факторы усугубляют появление прыщей –
Усиление выработки гормонов у подростков и кератоз эпителия волосяных фолликулов – не единственные факторы, которые могут повлиять на развитие прыщей. Причины появления прыщей на лице могут крыться в деталях. Развитию прыщей способствуют:
- Использование жирных косметических средств –
некоторые косметические средства и препараты по уходу за кожей, как и кожный жир, выделяемый сальными железами, могут забивать кожные поры. Это будет иметь место в случаях, когда такие средства сделаны на жировой основе. Любая косметика для Вас должна быть только на водной основе.
- Противозачаточные таблетки и гормональные изменения –
некоторые противозачаточные таблетки способствуют появлению угрей. Это характерно для препаратов, содержащих чистый прогестерон. Также в предменструальный период происходит изменение гормонального фона, и поэтому Вы регулярно 1 раз в месяц можете наблюдать ухудшение ваших прыщей.
- Медицинские препараты –
стимулировать появление прыщей могут такие препараты как: преднизолон, стероидные гормоны, препараты с литием, противосудорожные средства, йодиды, бромиды.
- Активное потоотделение –
многие люди часто потеют. Это может быть связано с повышенными физическими нагрузками, стрессом, просто в силу физиологии или условиями работы. Имейте в виду, что повышенное потоотделение также способствует появлению прыщей. Поэтому таким людям нужно еще внимательнее ухаживать за своей кожей.
Реклама
Средства от прыщей на лице –
Как убрать прыщи с лица быстро и без осложнений? Самое сложное здесь – это правильно подобрать препарат или комбинацию препаратов, подобрать схемы лечения. Профессионально провести лечение прыщей на лице может только врач-дерматолог (иногда косметолог). К сожалению, в большинстве случаев люди поздно обращаются за консультацией к специалисту, и это приводит к осложнениям – появлению поверхностных рубцов и пигментных пятен, образующихся при заживлении глубоких прыщей и кист.
Лечение прыщей будет неодинаковым в следующих ситуациях –
- когда у вас есть одновременно и угри, и прыщи,
- когда есть только прыщи,
- при кистозной форме прыщей (т.е. когда есть гнойные полости большого размера).
Как быстро избавиться от прыщей: схема составлена дерматологом
Ниже мы рассмотрим все типы препаратов, которые указаны в этой схеме.
1. Пероксид бензоила –
Это самое лучшее средство от прыщей. Можно сказать – золотой стандарт терапии. Пероксид бензоила является бактерицидным компонентом, убивающим бактерии, которые приводят к образованию гноя внутри волосяных фолликулов. Кроме того, пероксид бензоила обладает небольшим отшелушивающим эффектом, что также поможет освободить поры.
Пероксид бензоила может быть в составе гелей, лосьонов или крема, с концентрацией в 2,5%, 5%, 10%. Оптимально первый месяц использовать концентрацию 2,5%, а в последующем пользоваться 5% средствами. Для сухой кожи больше подходят формы в виде кремов, для жирной – в виде гелей. Лосьоны подходят для любой кожи.
Монокомпонентные препараты пероксида бензоила –
весьма качественные продукты производства США: «Persa-гель 10», Проактив, Десквам, Продерм-крем, кроме того есть классные продукты под брендами – Neutrogena и Мэри Кэй. Французского производства – Экларан-крем, Базирон-гель. А также Бензакне-гель (Польша), «Benzoyl Peroxide Gel» (Индия), Оксигель (Индия).
Комбинированные препараты пероксида бензоила –
есть препараты , где пероксид бензоила комбинирован с антибиотиком или ретиноидом. Примеры комбинированных препаратов:
- «Дуак-гель» (Англия) – содержит пероксид бензоила и антибиотик Клиндамицин,
- «Эпидуо» (Франция), «Эффезел» (Франция) – пероксид бензоила вместе с ретиноидом Адапаленом.
Их применяют в следующих ситуациях –
1) Если у Вас только прыщи (без угрей), и вы провели курс лечения препаратом с чистым пероксидом бензоила, но эффект был не достаточен. В этом случае Вам нужен препарат «пероксид бензоила + антибиотик».
2) Если у Вас смешанная форма заболевания (угри + прыщи) или кистозная форма прыщей – Вам нужен препарат «пероксид бензоила + ретиноид».
Схема применения –
препарат наносится 1-2 раза в день только на участки кожи, подверженные воспалению. Перед каждой обработкой нужно очистить кожу лица только мягкими моющими средствами (например, Dove или Neutrogena). Эффект от препарата будет заметен уже через 5-6 дней. Но для того. чтобы добиться стойкого улучшения – Вам будет нужно пройти полный 6-ти недельный курс лечения.
Возможные побочные эффекты –
имейте в виду, что возможны зуд, ощущение жжения, сухость, напряжение, покраснение или шелушение кожи после применения. Но обычно эти эффекты выражены не резко., и по окончании применения – сразу проходят. Если вы используете препарат в активный солнечный период – обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом, т.к. пероксид бензоила делает кожу лица более чувствительной к солнечному свету.
2. Ретиноиды –
Препараты группы Ретиноидов назначаются, когда есть только угри, при смешанной форме «угри + прыщи», а также при кистозной форме прыщей. Ретиноиды относятся к производным витамина А. Они способствуют удалению угрей и пор, а также предотвращают их появление. Также ретиноиды обладают отшелушивающим эффектом, удаляя омертвевшие поверхностные клетки кожи.
Примеры монокомпонентных ретиноидов –
- Ретин-А (рис.15), Локацид, Айрол – содержат Третиноин,
- Дифферин (рис.16), Клензит, Дерива – содержат Адапален,
- Tazret-гель, Зорак – содержат Тазаротен.
Примеры комбинированных ретиноидов –
назначаются при «угри + прыщи» и кистозной форме прыщей. При этих формах заболевания такие препараты будут намного более эффективны, чем монокомпонентные препараты. Примеры препаратов:
- «Эпидуо» (рис.17) – содержит адапален + пероксид бензоила,
- «Дерива-С», «Клензит-С» – содержат адапален вместе с антибиотиком клиндамицин,
- «Isotrexin» – содержит ретиноид Isotretinoin + антибиотик эритромицин.
Как лечить прыщи на лице ретиноидами –
препарат с ретиноидом должен применяться 1 раз в день перед сном. Полный курс лечения составит не меньше 3х месяцев, однако заметный результат будет виден уже через 6-7 недель. Чтобы кожа привыкла и сильно не раздражалась – начните применение препарата с 3х раз в неделю. Через 1-2 недели переходите на ежедневное использование. Перед нанесением ретиноида нужно умыть лицо мягким моющим средством. Формы выпуска ретиноидов в виде лосьонов – будут наиболее эффективны, в виде кремов – наименее.
3. Антибактериальные препараты –
Как вылечить прыщи на лице при помощи антибиотиков? В большинстве случаев антибиотики при прыщах назначаются только местно (в составе гелей и кремов). Категорически запрещено использование антибиотиков в форме мазей, т.к. жировые компоненты мазей забьют поры и усугубят прыщи.
- Антибактериальные кремы и гели –
для лечения прыщей их делают на основе клиндамицина или эритромицина. Гели, содержащий чистый антибиотик, может быть назначен именно при прыщах (когда нет угрей и без наличия кистозной формы прыщей). Примеры монокомпонентных гелей с антибиотиком клиндамицином:
→ Далацин (рис.18), Клиндовит, Клиндатоп и др.Существуют также и комбинированные гели, где антибиотик сочетается с ретиноидами, пероксидом бензоила или цинком:
→ Дуак-гель (клиндамицин + пероксид бензоила),
→ Изотрексин-гель (эритромицин + ретиноид Изотретиноин),
→ Дерива-С, Клензит-С (клиндамицин + ретиноид Адапален),
→ препарат Зинерит (эритромицин + цинк).Комбинированный гель антибиотика с ретиноидом оптимально использовать при смешанной форме «угри + прыщи», а также при кистозной форме прыщей. А гели, содержащие антибиотик с пероксидом бензоила, лучше всего использовать при прыщах (без угрей), если первоначальная терапия монокомпонентными препаратами пероксида бензоила оказалась малоэффективной.
- Таблетированные пероральные антибиотики –
антибиотики в таблетках назначаются сразу же (в качестве базовой терапии) только при кистозной форме прыщей. При формах «угри + прыщи» и только при прыщах – пероральные антибиотики назначаются только тогда, когда применение базовых препаратов не было успешным.
4. Азелаиновая кислота –
Азелаиновая кислота обычно используется как альтернатива пероксиду бензоила, т.к. обладает меньшим раздражающим эффектом. Эта кислота имеет как антибактериальный эффект, так и эффект отшелушивания поверхностных мертвых клеток кожи. Примеры препаратов: Скинорен (Германия), Азогель (Россия), Акне-дерма (Польша).
Особенности применения –
гели с азелаиновой кислотой применяются 2 раза в день. Минимальный курс лечения составит 1 месяц (это время за которое вы увидите должный эффект), стандартный курс применения 3 месяца. В отличие от пероксида бензоила этот препарат может применяться при активном солнце и без использования солнцезащитных средств, т.к. азелаиновая кислота не увеличивает у кожи чувствительность к солнцу.
При кистозных формах прыщей азелаиновая кислота обладает эффектом предупреждать появление поствоспалительной пигментации кожи.
4. Изотретиноин –
Прыщи на лице как избавиться от самых тяжелых форм этого заболевания? Для этого есть ретиноиды системного действия, например, Изотретиноин. Принимается внутрь в форме капсул. Аналогами Изотретиноина являются препараты Акнекутан (рис.20), Акнетин и Роаккутан. Данная группа препаратов применяется исключительно для лечения кистозной формы прыщей. Препарат обладает впечатляющей эффективностью, однако имеет массу побочных эффектов.
Особенности применения –
курс лечения длится около 6 месяцев. Регулярно должны проводиться анализы крови, чтобы предупредить возможные негативные эффекты препарата. Имейте в виду, что изотретиноин не должен приниматься беременными женщинами. На фоне применения препарата должна соблюдаться 100% контрацепция, однако уже через 1 месяц по окончании применения – никакой угрозы для плода, если вы решите забеременеть, уже не будет.
5. Гормональные контрацептивы и спироноланктон –
В качестве дополнения к основному лечению у девочек-подростков и женщин могут применяться оральные контрацептивы. Прежде всего этот метод лечения рекомендуется здоровым женщинам, которые также нуждаются в контрацепции. Также гормональные контрацептивы назначаются и тем женщинам, у которых традиционные методы лечения акне не дают хорошего результата.
Как работают оральные контрацептивы –
прыщи вызваны избыточной продукции кожного сала и тем, что оно засоряет поры в коже, образуя пробки. Андрогены (группа мужских половых гормонов, включающая тестостерон) стимулируют сальные железы кожи, производящие кожное сало. Яичники женщины и надпочечники обычно производят низкий уровень андрогенов. Однако превышение минимального уровня андрогенов в крови приводит к избытку производства кожного жира.
Прием противозачаточных таблеток, содержащих эстроген и прогестерон, снижает количество андрогенов в организме. Это приводит к уменьшению выработки кожного жира и уменьшению проявлений акне. Дерматологи используют противозачаточные таблетки для лечения акне у женщин на протяжении десятилетий, тем не менее далеко не все противозачаточные таблетки могут использоваться для лечения акне.
Типы гормональных контрацептивов для лечения акне –
FDA (самая престижная организация США по контролю качества фармпрепаратов) рекомендует использовать для лечения акне препараты, содержащие комбинацию эстрогена и прогестина. Причем такие препараты выпускаются с различными дозами прогестина и эстрогена, что позволяет индивидуально подобрать препарат каждой женщине.
Еще нужно учитывать также тот момент, что прогестин в составе таблеток может быть человеческим и синтетическим. Искусственная (синтетическая форма прогестина) менее предпочтительна, т.к. имеет повышенный риск образования тромбов. FDA одобрены для лечения акне препараты: «Estrostep» (рис.23), «Ortho Tri-Cyclen» (рис.24) и в меньшей степени «Yaz».
Когда следует избегать противозачаточных таблеток –
- наличие болезней сердца, гипертонии, тромбофлебита,
- при нарушении свертываемости крови,
- онкологические заболевания (рак молочной железы, матки, печени),
- заболевания печени, сахарный диабет,
- частые головные боли, мигрень,
- если Вы курильщик старше 35 лет,
- если Вы в настоящее время беременны или кормление грудью,
- при ожирении.
Также стоит знать, что если Вы в данный момент в целях контрацепции применяете таблетки, содержащие один только прогестерон, то можно не удивляться от того, почему на лице прыщи. Чистый прогестерон стимулирует развитие прыщей.
Блокаторы андрогенов –
Из-за чего появляются прыщи у девушек в подростковом периоде – из-за увеличения уровня андрогенов в крови, которые стимулируют выработка кожного жира сальными железами. Уменьшить выработку кожного жира можно при помощи препарата Спиронолактон, который блокирует рецепторы к андрогенам.
Этот препарат может быть рассмотрен для назначения женщинам и девочкам-подросткам с устойчивым к традиционному лечению акне, когда не помогают даже антибиотики. Из возможных побочных эффектов: болезненность молочных желез, нарушения менструального цикла, повышение уровня калия в крови.
Надеемся, что наша статья на тему: Как быстро избавиться от прыщей – оказалась вам полезной!
24stoma.ru