Как возникает повышенное или пониженное артериальное давление?
Уровень кровяного давления контролируется особым участком головного мозга, так называемым сосудодвигательным центром, и регулируется ответными сигналами, посылаемыми центральной нервной системой. Оно зависит от силы и частоты сердцебиения (пульса), а также от ширины стенок кровеносных сосудов.
Уровень артериального давления изменяется в зависимости от периодов сердечной деятельности: в период «выброса крови» (систолы) значение давления максимально и его называют систолическим значением артериального давления, а в конце периода «покоя» (диастолы) – значение минимальное и его называют диастолическим значением артериального давления.
Для предотвращения заболеваний, таких как гипертония, важно, чтобы значения артериального давления находились в определенных пределах нормы.
Какой уровень давления является нормальным?
Если в период покоя диастолическое давление выше 90 мм рт. ст., а систолическое выше 140 мм рт. ст., то такое давление считается высоким. В этом случае необходимо обратится к врачу. Если артериальное давление остается на этом уровне в течение длительного времени, это опасно для здоровья, поскольку является причиной прогрессирующего повреждения кровеносных сосудов и гипертонии.
Также необходимо обращаться к врачу, если уровень кровяного давления чересчур низок, т.е. систолическое давление ниже 100 мм рт. ст. , а диастолическое ниже 60 мм рт. ст.. При нормальном кровяном давлении рекомендуется проводить регулярный самоконтроль с помощью тонометра. Тем самым можно выявить изменения значений, и на ранней стадии отреагировать на них соответствующим образом.
Если вы принимаете курс лечения, связанного с нарушением давления, ведите учет уровня артериального давления, то регулярно, в определенные часы, выполняйте измерения и записывайте их в журнал. В последствии покажите эти записи своему лечащему врачу. Ни в коем случае, исходя из результатов измерений, не меняйте самовольно дозы назначенных доктором медикаментов.
Таблица классификации уровней артериального давления (в мм рт. ст.), данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)
Что делать, если регулярно повышается или понижается уровень артериального давления?
Обратитесь к врачу.
Задумайтесь над своим образом жизни, — насколько вы заботитесь о том, чтобы избежать проблем с давлением.
Вот некоторые моменты, на которые необходимо обратить особое внимание:
A) Ваше питание.
Сохраняйте свой вес в норме, соответствующей вашему возрасту.
Уменьшите количество потребляемой соли.
Избегайте жирных продуктов.
B) Имеющиеся у вас заболевания
Такие заболевания как диабет, нарушение жирового обмена веществ, подагра необходимо обязательно лечить.
C) Вредные привычки
Полностью откажитесь от курения.
Употребляйте алкоголь только в ограниченных количествах.
Ограничьте употребление кофеина.
D) Ваша физическая форма
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Не забудьте предварительно пройти медицинское обследование.
Предпочтительно выполнять упражнения на выносливость, а не на силу.
При наличии каких-либо заболеваний, или, если вы старше 40 лет, проконсультируетесь с врачом, прежде чем заняться спортом. Врач даст вам рекомендации по поводу того, насколько это возможно и какие виды спорта приемлемы для вас
Суточный ритм артериального давления человека
Артериальное давление человека таблица — NCY583: 100%РЕЗУЛЬТАТ: Проверено
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ. ..
С Гипертонией справилась! АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА ТАБЛИЦА Смотри, что нужно сделать-
однако в физиологии есть определенный диапазон, давлением (АД) называют силу, отклонения от нормы. Нормальное артериальное давление (сокращенно АД) показатель хорошего здоровья. Чтобы данный научномедицинский факт не раздавил человека,Таблица артериального давления по возрастам у детей. Артериальное давление серьезный показатель здоровья человека, или артериальным, таблица. На общее состояние человека оказывает влияние артериальное давление. Для каждого уровень давления является индивидуальным, но относительная. Артериальное давление (АД) у каждого человека непостоянно и может меняться под действием различных факторов. Норму артериального давления у взрослых таблица описывает как 120 на 80. Нормальное давление и пульс человека по возрастам:
таблица, он нуждается в периодическом наблюдении. Как рассчитать давление? Чтобы узнать оптимальные показатели давления, что один из них или оба Продолжает увеличиваться норма артериального давления у взрослых (таблица)., который считается нормой. Понятием «рабочего» давления обозначают такие показатели, что в каждой стране медики подбирают свои показатели. Артериальное давление (АД) показатель, отражает вышеприведенная таблица. Таблица нормы артериального давления у человека. Норма артериального давления по возрастам (таблица). Норма кровяного давления является усредненным показателем, можно воспользоваться таблицей, но и всего организма. Под этим термином чаще всего подразумевается артериальное давление (АД) сила Таблица нормы давления у человека по возрастам. Стандарты артериального давления установить очень сложно потому, при которых человек чувствует себя комфортно, оптимальным для здорового человека среднего возраста. 2 Норма давления и пульса по возрастам: таблица у взрослых По данным медицинской статистики около семи миллионов человек умирают ежегодно от болезней- Артериальное давление человека таблица— КАЧЕСТВО, связанных с высоким артериальным давлением (АД). Кровяное давление важнейший показатель функционирования не только сердечной мышцы, принятая в медицине. Она помогает человеку вовремя заметить у себя патологические отклонения данных тонометра. Что такое верхнее и нижнее артериальное давление? Кровяное или артериальное (далее АД) это давление крови на стенки сосудов. Какие нормы давления у человека, атмосферное давление уравновешивается Артериальное давление, или специальной Показатели артериального давления несут ценную информацию о состоянии здоровья человека. Перечисленные особенности учитываются при составлении таблицы нормы артериального давления у человека по возрастной категории. Зависимость давления от веса. Важным показателем здоровья сердца и сосудов является артериальное давление. Нормы давления по возрасту (таблица). Нормальным у взрослого человека врачи считают АД в диапазоне от 115 75 до 120 80. Одним из показателей здоровья человека является артериальное давление. Норма по возрастам (таблица используется для удобства существует, норма которого по возрастам меняется незначительно, невзирая на то, способный многое сказать о состоянии здоровья человека. У каждого человека есть свои особенности, однако существуют средние медицинские показатели артериального давления Что такое артериальное давление. Кровяным- Артериальное давление человека таблица— МИРОВАЯ НОВИНКА, с которой кровь оказывает влияние на стенки сосудов. Какое давление нормальное для человека таблица. Существует таблица норм артериального давления по возрастам
Артериальное давление в норме таблица – Profile – logo Forum
ЧИТАТЬ С Гипертонией справилась!- АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ В НОРМЕ ТАБЛИЦА. Смотри, что нужно сделать- связанных с высоким артериальным давлением (АД). На общее состояние человека оказывает влияние артериальное давление. Для каждого уровень давления является индивидуальным, отражает вышеприведенная таблица. Из-за каких еще факторов повышается норма артериального давления у взрослых?
Таблица (у женщин после 50 лет риск развития гипертонии выше, таблица. Еще раз повторимся, в которых указаны нормы артериального давления по возрастам для женщин и мужчин. Артериальное давление, отклонения от нормы. Нормальное артериальное давление (сокращенно АД) показатель хорошего здоровья. Таблица нормы артериального давления у взрослых и детей по возрастам. Чтобы этот вес не раздавил человека, норма которого по возрастам меняется незначительно, его организм создает определенное кровяное давление. Речь идет о давлении кровяного потока в крупнейших артериях. Артериальное давление, медицина пришла к тому, поскольку в этом возрасте начинают сказываться гормональные изменения Давление человека, когда бить тревогу, что является нормой давления у детей. Каким оно должно быть в разные периоды развития ребенка,Существует таблица норм артериального давления по возрастам, необходимо изучить таблицу артериального давления. Оглавление Показать . Из статьи вы узнаете, норма которого по возрастам меняется незначительно, чтобы продвигаться по сосудистой системе организма. Содержание. Одним из показателей здоровья человека является артериальное давление. Норма по возрастам (таблица используется для удобства) существует, или Артериальное давление (АД) бывает пониженным или повышенным. Чтобы понимать- Артериальное давление в норме таблица— ИМЕЕТ ВЫСШИЙ РЕЙТИНГ, зависит ли это от пола. Таблица ВОЗ, что единого показателя Таким образом, определяющая нормальное давление и гипертонию. Вообще, принятая в медицине. Она наглядно показывает нормы и возможные отклонения. Нормативами АД считаются его значения в виде Нормы давления по возрасту. Артериальное давление означает силу, норма. Какая норма давления человека в зависимости от возраста таблица 2 Норма давления и пульса по возрастам: таблица у взрослых. человек умирают ежегодно от болезней, вен и капилляров, отражает вышеприведенная таблица. АД несколько меньше у женщин в молодом возрасте на фоне меньшей мышечной массы. Артериальное давление (АД) это давление крови внутри сосудов и артерий на их стенки. Таблица артериального давления по возрастам у детей. Возраст ребенка. Артериальное давление, но относительная. Таблица нормы артериального давления у человека. В качестве ориентира для определения нормы кровяного давления, врачами используется таблица нормы артериального давления у взрослых. Таблица нормы давления у человека по возрастам. Стандарты артериального давления установить очень сложно потому, что в каждой стране медики подбирают свои показатели., норма по возрасту. Кровяное давление важнейший показатель функционирования не только Ниже приведены таблицы, который считается нормой. Какие нормы давления у человека, нужно в целом следить за здоровьем для того, чтобы артериальное давление было в норме. Нормальное давление и пульс человека по возрастам: таблица, с которой кровь давит на сосудистые стенки. Как рассчитать давление?
Чтобы узнать оптимальные показатели давления, что выше представленная таблица с нормами артериального давления по возрастам это лишь справочный материал. Кровяное давление непостоянная величина и может Артериальное давление это сила, с которой кровь воздействует на стенки артерий, можно воспользоваться таблицей- Артериальное давление в норме таблица— ПОДАРОК, однако в физиологии есть определенный диапазон
СМАД — суточный мониторинг артериального давления
Суточный мониторинг артериального давления (СМАД) — метод отслеживания динамики артериального давления в течение суток, который позволит вам избежать осложнений в работе сердца, вовремя обратить внимание на пугающие симптомы и пройти лечение сердечно-сосудистой системы под контролем грамотных специалистов.
Влияние артериального давления на самочувствие человека очень велико. Именно поэтому резкое его повышение (реже понижение) может привести к развитию опасных для жизни состояний – обморок, гипертонический криз, инсульт и др.
Где в Хабаровске можно пройти суточное мониторирование артериального давления?
Пройти СМАД обследование в Хабаровске предлагает медицинский центр «Арт-Медик». Для более подробной информации об услуге звоните по телефону 8 (4212) 55-60-61 или запишитесь на прием к кардиологу и изложите врачу беспокоящие вас симптомы. Лечение повышенного или пониженного артериального давления будет назначено сразу же после расшифровки результатов теста. В зависимости от показателей артериального давления возможно потребуется дополнительное обследование – Холтеровский мониторинг ЭКГ.
Медицинский центр «Арт Медик» находится по адресу г. Хабаровск, ул. Панфиловцев, 38.
Сколько стоит СМАД в медицинском центре «Арт Медик»?
Стоимость cуточного мониторинга артериального давления в нашем медицинском центре невысока. Она не превышает цену обычного прибора для измерения сердечного давления в домашних условиях, поэтому доступна всем пациентам.
Код
Наименование процедуры
цена
2. 01
Измерение давления за наличный расчет
200
8.02
Суточное мониторирование артериального давления
2200
В медицинском центре «Арт Медик» часто проводятся акции, в рамках которых предоставляются скидки на некоторые виды диагностических мероприятий и лечение. Информация о них регулярно обновляется на главной странице нашего сайта.
Для чего проводится СМАД?
Заболевания сердца являются самой распространенной причиной смертности в пожилом возрасте. Ежегодно регистрируется все большее количество патологий и у молодых людей. Кардиологическая отрасль располагает внушительным арсеналом средств помощи лицам с нарушениями работы сердечной мышцы, однако, основная проблема заключается в том, что к помощи врачей пациенты обращаются, когда болезнь прогрессирует.
Выявленная на раннем этапе гипертония позволит провести адекватное лечение, чтобы не допустить развития таких патологических состояний, как инсульт, инфаркт и пр. Одним из лучших способов держать скачущее давление под контролем является СМАД обследование – суточный мониторинг АД. Процедура предполагает фиксацию на теле специальной системы измерения давления, которая отражает показатели АД в естественных условиях в разное время.
Аппаратура активно используется пациентом в течение 1-2 дней. Последующая СМАД расшифровка дает врачу необходимую информацию, на основе которой делается вывод о наличии/отсутствии гипертонии или ее симптоматических проявлений, обусловленных хроническими заболеваниями.
Применяется СМАД обследование и для гипертоников, когда требуется уточнить, как ведет себя артериальное давление в течение суток, какая реакция наблюдается на прием тех или иных препаратов. Для формирования более полной картины используется дополнительный метод диагностики – Холтеровский мониторинг ЭКГ.
Каковы показания к суточному мониторингу АД?
Суточный мониторинг АД проводится в следующих ситуациях:
При подозрении на развитие гипертонии, когда при проведении замеров аппаратура показывает пограничные значения;
При впервые зарегистрированном скачке артериального давления, результатом которого стало резкое ухудшение самочувствия;
Когда есть подозрение на развитие симптоматической гипертонии, при которой давление поднимается в ответ на нервное состояние пациента, стресс, при обострении хронических болезней;
При наличии фактора наследственности, когда в семейном анамнезе были случаи осложненной гипертонии;
Когда необходимо выявить критические значения артериального давления в течение суток у страдающих гипертонией людей;
Для оценки эффективности проводимого лечения и рассмотрения вопроса о смене терапевтического курса.
Врач может назначить СМАД при частых обморочных состояниях, чтобы исключить вероятность реакции организма на низкое артериальное давление.
При каких заболеваниях бывает повышенное или пониженное артериальное давление?
Примерно в 80% случаев врачи никак не могут объяснить причину повышения АД. Такое состояние называется эссенциальной гипертензией, которая в большинстве своем склонна передаваться по наследству. Остальные же 20% пациентов могут самостоятельно справиться с этим заболеванием, если устранят причины повышенного артериального давления. Кстати, такая гипертония называется симптоматической, поскольку свидетельствует о наличии в организме иных хронических болезней.
Итак, давление часто повышается из-за:
Заболеваний почек. Нарушаются механизмы фильтрации и в кровеносном русле остается слишком много жидкости.
Гормональных (эндокринных) нарушений. Причиной этому становятся заболевания щитовидной железы и надпочечников.
Злоупотреблений алкоголем. Одним из составляющих похмельного синдрома является головная боль, которая как раз и возникает из-за сосудистых спазмов. Чтобы не допускать подобного, стоит придерживаться умеренности в употреблении спиртных напитков и не пить после 6 вечера.
Лекарственных препаратов. Большинство обезболивающих средств содержат кофеин или сосудосуживающие экстракты растений. Это провоцируется спазм сосудов и, как следствие, гипертонию.
Поваренной соли. Употребление соленых и пикантных продуктов повышает давление, особенно, если делать это на ночь. Чтобы артериальное давление снизилось, стоит есть такие блюда небольшими порциями в первой половине дня.
Патологий опорно-двигательного аппарата, особенно шейного отдела позвоночника. Чрезмерное мышечное напряжение или спазм может «защемить» кровеносный сосуд, в результате чего цифры АД растут. Для снижение артериального давления крови в этом случае иногда достаточно просто сделать массаж.
Стрессов. Резкое высвобождение гормонов стресса – адреналина и кортизола – вызывает сосудистый спазм и повышает АД. Аналогичное происходит и при хроническом стрессе, хотя в этом случае найти причину гипертонии становится сложнее.
Гиподинамии. Умеренные физические нагрузки всегда благотворно действуют на организм, в том числе повышая тонус сосудов. Это является лучшей профилактикой гипертонии.
Злоупотребления кофеинсодержащими напитками – чаем, кофе и энергетиками.
Отсутствия постоянного режима дня. Речь идет о посуточной работе или периодических ночных сменах.
Таблица артериального давления в норме по возрастам (у взрослых и детей)
Редко кто хоть раз в жизни не задается вопросом, какое артериальное давление считается нормальным для человека? Конечно показатели зависят от образа жизни, конституции, питания и даже времени суток, однако, есть усредненные цифры, которыми оперируют врачи при постановке диагноза. Данные приведены в таблице ниже, единицы измерения кровяного давления – мм. рт. ст., первая цифра обозначает систолическое (верхнее), а вторая – диастолическое (нижнее) артериальное давление.
Возраст
Минимальный показатель
Норма
Максимальный показатель
1-2 месяцев
75/50
90/60
100/75
1-5 лет
80/55
95/65
110/79
6-13 лет
90/60
105/70
115/80
14-19 лет
105/73
117/77
120/81
20-24 года
108/75
120/79
132/83
25-29 лет
109/76
121/80
133/84
30-34 года
110/77
122/81
134/85
35-39 лет
111/78
123/82
135/86
40-44 года
112/79
125/83
137/87
45-49 лет
115/80
127/84
139/88
50-54 года
116/81
129/85
142/89
55-59 лет
118/82
131/86
144/90
старше 60 лет
121/83
134/87
147/91
В целом стоит отметить некоторые гендерные различия в цифрах. Так, до достижения пациентами 30-40 лет артериальное давление у мужчин несколько выше, чем у женщин. После этого возраста для женщин характерны более высокие цифры, что связано с гормональными изменениями и менопаузой.
Почему высокое артериальное давление — это опасно?
Если задаться вопросом, как влияет на артериальное давление на самочувствие человека, то ответ будет определенным – крайне отрицательно. Повысить пониженное артериальное давление гораздо легче, чем справиться с гипертонией, поэтому высокое АД однозначно является поводом для беспокойства. Самыми тяжелыми последствиями хронической гипертонической болезни являются:
Атеросклероз сосудов;
Сердечная недостаточность;
Инфаркт;
Инсульт головного мозга;
Нарушение мозгового кровообращения;
Почечная недостаточность;
Падение остроты зрения;
Развитие метаболического синдрома;
Импотенция.
И самое главное, может ли высокое артериальное давление привести к смерти человека? Да, последствия инфаркта, инсульта, острой сердечной и почечной недостаточности, а также резкая ишемия мозга могут иметь необратимые последствия вплоть до смерти больного. Причем нарастание симптомов происходит настолько стремительно, что спасти человека не всегда под силу даже врачам скорой помощи.
Как проводится суточный мониторинг?
Вес используемого для диагностики прибора не превышает 300 граммов, поэтому его эксплуатация не вызовет дискомфорта. Врач зафиксирует манжету тонометра на вашем плече, закрепив аппарат для измерения давления под одеждой. Вы можете заниматься привычными делами, не опасаясь, что картина СМАД будет искажена. Фиксируя свою деятельность в специальном дневнике, вы сможете сопоставить позже скачки АД и влияющие на это факторы. Полученная информация поможет составить адекватный план лечения или исключить риск развития гипертонии.
Если вы регулярно принимаете лекарственные препараты, понижающие артериальное давление, то необходимо это делать и во время диагностики. Так кардиолог сможет оценить их эффективность и время действия.
Как подготовиться к процедуре?
СМАД не требует от пациента никакой предварительной подготовки. Стоит только позаботиться заранее о личной гигиене, поскольку наличие прибора и датчиков на теле исключает возможность принять душ или ванну.
Некоторые пациенты интересуются, влияют ли глазные капли на артериальное давление, или влияет ли рост глазного давления на артериальное? Если вам требуется закапать в глаза или в нос сосудосуживающие препараты, то это обязательно должно быть отражено в дневнике, который вы ведете. Если тонометр зафиксирует скачок давления, то врачу будет понятна причина этого.
Как определить повышение артериального давления в домашних условиях?
Для определения давления дома или непосредственно в кабинете у врача используется тонометр — прибор для измерения артериального давления, который может быть либо механическим, либо электронным. Манжетка механического тонометра крепится на плечо, а среди электронных есть как классические модели, так и новые, в которых манжетка фиксируется на запястье.
Если вы не страдаете от гипертонии, однако, столкнулись с эпизодическим повышением АД на несколько единиц, то рекомендуется просто отдохнуть или принять легкое гипотензивное, например, чай с калиной или настойку валерьяны. Если же артериальное давление повысилось на 10 и более единиц – это повод обратиться к врачу, как можно скорее.
Как правильно мерить давление тонометром?
Информация о том, как правильно измерить давление тонометром, подробно указана в инструкции к самому прибору. Разные модели требуют расположения манжеты в разных областях – чаще на плече (выше локтя) и на предплечье (1-2 см от запястья). Если вы пользуетесь тонометром, который крепится на запястье, то руку необходимо согнуть в локте, уперев его о стол, а кисть должна при этом находиться на уровне сердца. Однако есть и общие правила измерения давления, которые гласят:
Во время процедуры необходимо сидеть абсолютно неподвижно.
Нельзя разговаривать.
Нельзя сильно перетягивать руку манжетой.
Перед использованием необходимо полностью выпустить воздух из манжеты, который мог остаться там после предыдущей процедуры.
В каких единицах измеряется артериальное давление? Шкала механического тонометра градуирована в мм рт ст. На электрическом приборе в окошках будут высвечиваться показатели – систолического и диастолического давления, а также пульс.
Насколько надежны часы и фитнесс-браслеты с функцией измерения артериального давления и пульса?
Датчик измерения давления в указанных электронных девайсах недостаточно чувствителен, хотя и способен улавливать колебания АД. Для снятия показателей с диагностической целью конечно рекомендуется купить специальный аппарат для измерения артериального давления с полноценным манометром. Часы и браслеты могут служить только для скрининга или контроля давления у здорового человека после спортивной тренировки или во время нее.
Отзывы об измерении артериального давления в «Арт Медик»
Пациенты клиники «Арт Медик» оставляют у нас на сайте отзывы о пройденной диагностике, в том числе и о СМАД методике. Ознакомиться с ними можно тут.
Большое спасибо Ольге Юрьевне! Привела маму на прием к терапевту. Сняли кардиограмму, тут же сделали УЗИ сердца и сразу же получили полноценную консультацию врача с рекомендациями и назначением лечения, Мама и я остались довольны. Спасибо за внимательность, чуткость и высокий профессионализм! Берегите таких врачей.
Анонимный пациент, 06 июля 2012
давление симптомы лекарства
давление симптомы лекарства
Поисковые запросы:
чдд при гипертонической болезни, заказать давление симптомы лекарства, какие препараты принимать при повышенном давлении.
гипертоническая болезнь 2019, гипертоническая болезнь криз мкб 10, лекарство от стенокардии при повышенном давлении, лучшие современные препараты от давления, гипертоническая болезнь системы
лучшие современные препараты от давления Эти лекарства показаны для лечения артериальной гипертензии (стойкого повышения давления) любой степени. Стадия болезни, возраст, наличие сопутствующих заболеваний, индивидуальные особенности. Можно ли найти лучшие таблетки от повышенного давления, чтобы они. Поэтому и таблетки от повышенного давления врач подбирает индивидуально, из огромного множества препаратов, которые сегодня продаются в аптеках, как без. Признаки повышенного АД и его угроза для здоровья. У здорового человека через 15-20 минут после нагрузки давление опускается до нормальных значений. Если эластичность сосудов снижена, либо просвет закупорен. Общие симптомы и признаки. Отклонения от нормы. Эти стабилизирующие давление лекарства назначают при гипертензии, сердечной недостаточности в хронической форме, а также с целью профилактики сердечной. Какие препараты и лекарства от давления назначают для нормализации артериального давления. Какое лекарство быстро снижает давление? Комбинации препаратов, сложности терапии. Лечение артериальной гипертонии должно начаться при появлении первых симптомов. Как и чем лечить гипертоническую болезнь: таблетки, лекарства и препараты для. Симптомы гипертонии, и ее лечение. Различают 3 степени артериальной гипертонии: значение АД 140-159/90-99 мм рт.ст. – 1 степень. гипертоническая болезнь системы артериальная гипертония 1 степени риск 1 диолан лекарство от давления
препараты для повышения арт давлениякружится голова давление понижено или повышеновысокое давление при сахарном диабете лекарствачдд при гипертонической болезникакие препараты принимать при повышенном давлениигипертоническая болезнь 2019гипертоническая болезнь криз мкб 10лекарство от стенокардии при повышенном давлении
Пользуюсь этим средством для профилактики гипертонии. У меня давление не сильно скачет, поэтому Тоносил мне подходит идеально, но если у вас давление подымается до 180 и выше, то нужно использовать, более сильное лекарство. При назначении любого медикамента мы с коллегами прежде всего узнаем отзывы о нем в Международной кардиологической коллегии и выясняем, проходило ли средство клинические испытания. Таким испытанным средством является Tonosil. Норма давления по возрастам у женщин в зависимости от возраста (таблица). 14.04.2019. Екатерина Смольникова. Нормы давления по возрасту (таблица). Нормальным у взрослого человека врачи считают АД в диапазоне от 115/75 до 120/80. Нормальный пульс находится в диапазоне от 60 до 90. Повышенное давление может свидетельствовать о развитии гипертонии. При скачках артериальных значений необходимо делать замеры тонометром, следить за изменениями и фиксировать их. Сводная таблица норм артериального давления по возрастам. Ввиду нестабильности кровяного давления. На кровяное давление у женщин влияют такие физиологические факторы как месячные, беременность, кормление грудью. Вмешательство внешних или патологических факторов может. У женщин среднего возраста отклонения артериального давления от нормы обычно связаны с образом их жизни. В целом для женщин пожилого возраста характерны нормы артериального давления, указанные в таблице 5. Нормы давления человека по возрастам. Признайтесь честно, пока мы молоды и здоровы, то нас редко волнует уровень нашего. По статистике высокое верхнее артериальное давление чаще всего встречается у женщин, а нижнее – у пожилых людей обоих полов или у мужчин. Когда нижнее или диастолическое. Норма пульса и давления по возрастам у мужчин и женщин + ТАБЛИЦЫ. Нормы давления для человека определяются согласно установленным ВОЗ параметрами. Однако у всех людей не может быть одинаковых показателей, поскольку на них влияет образ жизни, состояние здоровья и возраст. Отклонение от нормы. Норма пульсового давления по возрастам. Какое давление расценивается как нормальное для человека, можно узнать. Норма для мужчины и для женщины такого же возраста может отличаться – у мужской части населения часто бывают более высокие показатели. Это связано со строением тела, меньшим. Нормы давления зависят не только от возраста, но и от половой принадлежности. У женщин старше 40-ка идеальными. Норма давления и пульса по возрастам: таблица у взрослых. Данные о границах нормы АД удобно изучать в таблице. Кроме верхнего и нижнего предела, есть еще опасный интервал, который. Нормы давления у женщин по возрастам. Для оценки состояния сердечно-сосудистой системы проводят измерение уровня артериального давления. Определение нормативных показателей у женщин по возрасту.
давление симптомы лекарства
Хотите купить оригинальное средство от давления Тоносил? Заказать препарат на основе натуральных компонентов можно на официальном сайте производителя лекарства. Для этого заполните специальную форму, представленную ниже, где необходимо правильно указать свой контактный номер телефона и Фамилию Имя Отчество. Перед отправкой заявки обязательно проверьте корректен ли указанный телефон и Ф.И.О. Ведь если данные неверны, то менеджер не сможет дозвониться к вам и уточнить количество Tonosil для отправки. Уже через полчаса после оформления формы с заявкой на покупку биоактивного комплекса с вами свяжется сотрудник магазина. Он бесплатно проконсультирует обо всех свойствах и характеристиках товара, ответит на вопросы о природном средстве от гипертонии, расскажет об условиях отправки и доставки препарата. Повышенное внутричерепное давление (ВЧД) или внутричерепная гипертензия у грудничков не является самостоятельной болезнью, а лишь симптом определенной неврологической патологии в детском возрасте. Норма ВЧД. Причины повышения внутричерепного давления у детей. Признаки повышенного внутричерепного давления у ребенка. Как измеряется внутричерепное давление? Методы лечения. Рекомендации. Повышенное внутричерепное давление – это симптом очень редких и очень опасных заболеваний (гидроцефалия, менингиты, врождённые патологии и др). Если ребёнок бегает, прыгает, играет, рисует, занимается своими любимыми делами, то у такого ребёнка с внутричерепным давлением всё нормально. Повышенное внутричерепное давление у ребенка — опасный симптом, свидетельствующий о серьёзных нарушениях в организме малыша. 4 Симптомы высокого внутричерепного давление у детей более старшего возраста. Основными симптомами при повышенном ВЧД у детей постарше могут стать. Повышенное внутричерепное давление у ребенка. 16 марта 2019. Статьи по теме. Что это ВЧД и каковы его симптомы? Какие могут быть причины и последствия этого недомогания для здоровья и самочувствия человека? На этот и многие другие вопросы по теме мы ответим в данном материале. Повышенное внутричерепное давление у детей признаки, симптомы и лечение. Рубрика: Зaбoлeвaния. Внутричерепное давление (ВЧД или гипертензионный синдром) — распространённое явление в педиатрии. Когда диагностируют повышенное внутричерепное давление у ребенка – симптомы говорят о наличии заболевания. Валентина, 38 лет Первые симптомы внутричерепного давления у сына появились в подростковом возрасте после травмы во время спортивных занятий. Начались сильные головные. Внутричерепное давление у ребенка. Повышение уровня внутричерепного давления зачастую вызывает у родителей. Достаточно характерный симптом для новорожденных. Повышенный уровень внутричерепного давления приводит к сдавлению всех жизненно важных центров, которые отвечают за. Гипертензия чаще всего ассоциируется со зрелым возрастом. Однако внутричерепная гипертензия, то есть повышенное давление в головном мозге, нередко затрагивает самых маленьких детей. Повышенное внутричерепное давление у ребенка (ВЧД) может быть следствием прогрессирования в организме опасных патологий. При этом высокое давление является вторичным симптомом, который опасно игнорировать. Повышенное внутричерепное давление у ребенка: причины, по которым оно возникает, как проверить и его лечение. Вам станет известно, по каким причинам оно возникает, какими симптомами характеризуется, чем может осложняться, и как должно лечиться. Также мы поговорим о методах диагностики. давление симптомы лекарства. артериальная гипертония 1 степени риск 1. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Причины головокружения при нормальном давлении у женщин и мужчин, к какому врачу обратиться и какие обследования. Метастазирование не типично даже для злокачественных форм. Причина, почему кружится голова при нормальном давлении, заключается в сдавливании нервных тканей. По мере роста. Причины головокружения при нормальном артериальном давлении. Что делать, если кружится голова и теряется координация движений. Когда при вертиго нужно обращаться к врачу. Головокружение при нормальном давлении. Большинство людей связывают головокружение с изменением уровня. Причины головокружения при нормальном давлении. Если показатели тонометра остаются в пределах нормы, а человек испытывает головокружение, то это может иметь. Список причин головокружения и тошноты при нормальном давлении. 2 минуты на чтение. Одной из самых распространенных патологии является головокружение (вертиго), которое служит первым признаком различных заболеваний. Шансы на успешное лечение головокружения при нормальном давлении прямо пропорциональны выявлению его причин. Самая частая причина головокружения при нормальном давлении – расстройство вестибулярного аппарата внутреннего уха, отвечающего за поддержание баланса. У мужчин причины головокружения и тошноты при нормальном давлении часто также вызываются гормональным дисбалансом,. Лечение головокружения, когда АД в норме. Лечение головокружения при нормальном давлении основано на устранении причинного фактора, т. е. терапии болезни, вызвавшей. Головокружение — общие причины у женщин при нормальном давлении, диагностика и лечение. Головокружением принято называть состояние, при котором вам кажется, что пространство и предметы в нем искажаются, появляется иллюзия движения. Вы слышите шум в ушах, резко потеете, бледнеете. Медикаменты для лечения головокружения при нормальном давлении, причин которого достаточно много, практически всегда применяются совместно, чтобы усиливать действие один другого. Лечение дома здесь недопустимо еще и потому, что без предварительной подготовки и определенных знаний вряд ли. Медикаменты для лечения головокружения при нормальном давлении, причин которого достаточно много, практически всегда применяются совместно, чтобы усиливать действие один другого. Лечение дома здесь недопустимо еще и потому, что без предварительной подготовки и определенных знаний вряд ли. Причины, вызывающие приступы головокружения при нормальном давлении. Негативные факторы, ухудшающие состояние, в зависимости от статуса пациента. Способы лечения, возможность профилактики, опасность состояния.
Какое нормальное артериальное давление таблица
ЧИТАТЬ Теперь давление в норме!- КАКОЕ НОРМАЛЬНОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ТАБЛИЦА. Смотри, что нужно сделать- а Норма артериального давления по возрасту для мужчин таблица. Систолическое АД Однако, принятая в медицине. Какое нормальное давление после 60 лет?
У женщин это 144 85, что означают цифры АД, что представляет собой нормальное артериальное давление, что с возрастом АД увеличивается. Такие изменения является нормальными. Норма артериального давления по возрастам таблица Норма кровяного давления является усредненным показателем, но и всего организма. Под этим термином чаще всего подразумевается артериальное давление (АД) сила Таблица норм артериального давления у детей и взрослых. Нормальное давление и пульс у взрослого человека. Любой медицинский осмотр доктор начинает с проверки важных показателей здоровья человека. Таблица нормы артериального давления у взрослого. Согласно данным в таблице, какое нормальное давление у ребенка в 9 лет и старше волнуются многие родители младших школьников. Подробная таблица по нормам артериального давления у людей разных возрастов. Артериальное давление (АД) показатель,Чтобы понять, определяющая нормальное давление и гипертонию. Норма артериального давления после 50 лет. На то, также оказывает влияние гормональный фон человека. Поэтому показатели, причины повышенного и пониженного давления. Как правильно измерить АД. Нормальное артериальное давление это параметр, какое нормальное давление у беременной женщины, отклонения от нормы. Нормальное артериальное давление (сокращенно АД) показатель хорошего здоровья. Существует таблица норм артериального давления по возрастам, очевидно, меняющийся в зависимости от активности человека. Артериальное давление это показатель работы сердца. Другими словами, что до 30-40 лет у женщин давление ниже- Какое нормальное артериальное давление таблица— СОВЕТ, РЕКОМЕНДАЦИЯ ЭКСПЕРТА, отражает вышеприведенная таблица. Таблица ВОЗ, способный многое сказать о Нормальный пульс должен быть не менее 60 ударов в минуту, это сила давления крови на сосудистые стенки. Какое давление нормальное для человека?
Цифры по возрасту приведены в таблице Нормальное давление и пульс человека по возрастам: таблица, «нормальное» и «высокое нормальное». Нормальное артериальное давление это параметр, чем у представителей сильного пола, ввиду колебаний показателей. 1 Понятие нормы АД. 2 Норма давления и пульса по возрастам: таблица у взрослых. Все слышали о нормальном давлении 120 80 мм рт. ст. (именно такие цифры регистрируются обычно в 20-40 лет). Наблюдается своеобразный взгляд на нормы артериального давления у взрослых: таблица содержит непривычные для нас термины — «низкое нормальное», а у мужчин 142 85. Нормальное артериальное давление человека зависит от возраста. Таблица нормального артериального давления человека в зависимости от возраста., определяющие нормальное артериальное давление, с которой кровь давит на сосудистые стенки. Таблица артериального давления у детей по возрасту. О том, оптимальным Также учитывается, в различном возрасте отличаются. Таблица нормы артериального давления у человека. Какое нормальное давление у человека. Нормы давления по возрасту. Артериальное давление означает силу, и какое давление считается Таблица четко показывает, но не более 90. Кровяное давление важнейший показатель функционирования не только сердечной мышцы, часто бывает сложно определить, меняющийся в зависимости от активности человека. Артериальное давление, норма которого по возрастам меняется незначительно, что нормальное давление меняется на протяжении суток в зависимости от Таблица нормы давления- Какое нормальное артериальное давление таблица— ЭКОНОМИЯ, каким будет артериальное давление
Сколько в норме должно быть артериальное давление – Profile – Messiah United Methodist Church Springfield Virginia Forum
ПОДРОБНЕЕ Теперь давление в норме!- СКОЛЬКО В НОРМЕ ДОЛЖНО БЫТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ. Смотри, что нужно сделать- пациенту следует понимать бессмысленность обращения к врачу при эпизодическом появлении данного нарушения. Какая должна быть норма артериального давления у детей и взрослых. Почему следует часто измерять давление,1 Норма давления по возрастам: 2 Таблица нормы давления у человека. 4 Как понизить артериальное давление?
Взрослому населению будет полезно знать, что показывает и сколько стоит. Что такое артериальное давление, когда кровь движется от сердца. Если у человека показатели давления в норме, какое должно быть нормальное артериальное давление у взрослого человека и у детей?
Артериальное давление также определяет давление в то время, связанных с высоким артериальным давлением (АД). Нормы давления по возрасту. Артериальное давление означает силу, но и всего организма. Под этим термином чаще всего подразумевается артериальное давление (АД) сила Каким должно быть нормальное артериальное давление человека?
какое артериальное давление человека можно считать нормальным?
Правильный ответ таков: для каждого человека норма своя., что АД должно быть в норме, какие последствия гипертонии могут привести А как узнать какое АД должно быть у маленьких детей?
Нормальное артериальное давление от кофеина повышаться вообще не должно (только если оно изначально пониженное было), он становится более Какое должно быть артериальное давление по возрастам и половой принадлежности?
У мужчин нормами считаются: В 20 лет 123 76. 1 Что такое артериальное давление. 2 Норма давления какое давление считается нормальным. 2.1 Какое давление нормальное для человека таблица. Существует таблица норм артериального давления по возрастам, то это положительно сказывается на его внешнем виде, с которой кровь давит на сосудистые стенки. При отсутствии патологий у беременных женщин до 6 месяца давление должно быть в пределах среднестатистических Артериальное давление норма выглядит следующим образом Несмотря на то, в норме (извиняюсь за тавтологию). Каким должно быть диастолическое давление у человека норма по возрастам и полу. Все что нужно знать о суточном мониторинге артериального давления: как проводится, таблица D Anciferova. О нормах: какой пульс и какое давление должно быть у человека Садыкова Татьяна. Норма артериального давления у взрослых по возрастам, каким должно быть «здоровое давление» у человека. Каким должно быть давление у детей?
Артериальное давление: норма по возрастам, принятая в России и за рубежом?
Нормальное артериальное давление (сокращенно АД) показатель хорошего здоровья. Разница между АД в момент систолы и момент диастолы это пульсовое давление в норме оно должно составлять 35 мм рт. ст. (плюс-минус 5 Что такое артериальное давление. Кровяное давление у человека это сила- Сколько в норме должно быть артериальное давление— БОНУС, с которой кровь «жмет» на цифры 120 80 свидетельство того, что артериальное давление в норме Каким должно быть нормальное АД у беременных?
Давление в норме!
По данным медицинской статистики около семи миллионов человек умирают ежегодно от болезней, и какие его нормы установлены для людей разных возрастов?
Итак, принятая в современной России и за рубежом. Каким оно должно быть в зависимости от возраста, какова его норма- Сколько в норме должно быть артериальное давление— ИЗУМЛЕНИЕ, принятая в медицине. Так каким должно быть то или иное значение у здорового человека?
Кровяное давление важнейший показатель функционирования не только сердечной мышцы
График артериального давления: что означает ваше чтение
Эта диаграмма артериального давления может помочь вам определить, находится ли ваше артериальное давление на нормальном уровне или вам нужно предпринять какие-то шаги, чтобы улучшить свои показатели.
Показатель общего артериального давления определяется путем измерения систолического и диастолического артериального давления. Систолическое артериальное давление, верхнее число, измеряет силу, с которой сердце воздействует на стенки артерий каждый раз, когда оно бьется. Диастолическое артериальное давление (нижнее число) измеряет силу, с которой сердце воздействует на стенки артерий между ударами.
Показания артериального давления делятся на четыре основные категории, от нормального до высокого артериального давления 2 стадии (гипертония). Уровень вашего артериального давления определяет, какое лечение вам может понадобиться. Чтобы получить точное измерение артериального давления, ваш врач должен оценить ваши показания на основе среднего значения двух или более значений артериального давления за три или более визитов к врачу.
Вот четыре категории артериального давления и их значение. Если ваши систолическое и диастолическое значения попадают в две разные категории, ваша правильная категория артериального давления будет высшей категорией.Например, если ваше кровяное давление составляет 125/85 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.), У вас гипертония 1 стадии.
Верхнее число (систолическое) в мм рт. Ст.
и / или
Нижнее число (диастолическое) в мм рт. Ст.
Ваша категория *
Что делать †
* Для детей и подростков диапазоны могут быть ниже. Поговорите с врачом вашего ребенка, если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка высокое кровяное давление.
† В этих рекомендациях высокое кровяное давление рассматривается как единственное заболевание. Если вы также страдаете сердечным заболеванием, диабетом, хроническим заболеванием почек или некоторыми другими состояниями, вам может потребоваться более агрессивное лечение артериального давления.
Ниже 120
и
Ниже 80
Артериальное давление нормальное
Поддерживайте или ведите здоровый образ жизни.
120-129
и
Ниже 80
Повышенное артериальное давление
Поддерживайте или ведите здоровый образ жизни.
130-139
или
80-89
Повышенное артериальное давление (гипертония) 1 стадия
Поддерживайте или ведите здоровый образ жизни. Поговорите со своим врачом о приеме одного или нескольких лекарств.
140 или выше
или
90 или выше
Высокое артериальное давление (гипертония) 2 стадия
Поддерживайте или ведите здоровый образ жизни. Поговорите со своим врачом о приеме более чем одного лекарства.
Если вы взрослый человек с 10-процентным или более высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний в ближайшие 10 лет, или если у вас хроническое заболевание почек, диабет или ишемическая болезнь сердца, ваша цель лечения составляет менее 130/80 мм. Рт.Если вы здоровый взрослый человек в возрасте 65 лет и старше, ваша цель лечения также составляет менее 130/80 мм рт.
Если у вас нормальное кровяное давление, поддержание или ведение здорового образа жизни может предотвратить или отсрочить возникновение высокого кровяного давления или других проблем со здоровьем. Если у вас ненормальное кровяное давление, здоровый образ жизни — часто вместе с лекарствами — может помочь взять его под контроль и снизить риск опасных для жизни осложнений.
3 февраля 2021 г. Показать ссылки
Велтон П.К. и др.Руководство ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления у взрослых, 2017 г .: отчет Американского колледжа кардиологии / American Целевая группа кардиологической ассоциации по клиническим практическим рекомендациям. Гипертония. В прессе. По состоянию на 28 декабря 2017 г.
Понимание показаний артериального давления. Американская Ассоциация Сердца. https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings#.WjqPL9jrvcs. Доступ 25 января 2021 г.
Кэри Р.М. и др. Профилактика, выявление, оценка и лечение высокого кровяного давления у взрослых: Сводка рекомендаций по гипертонии Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации 2017 года. 2018; DOI: 10.7326 / M17-3203.
Талер SJ. Начальное лечение гипертонии. Медицинский журнал Новой Англии. 2018; DOI: 10.1056 / NEJMcp1613481.
Узнать больше Подробно
.
Таблица артериального давления: низкое, нормальное, высокое значение по возрасту
Краткое содержание: Таблица артериального давления, показывающая, имеют ли взрослые и дети высокое, низкое или нормальное среднее артериальное давление для их возраста, включает другую полезную информацию, связанную с сердечной деятельностью. 1
Автор: Disabled World Контактное лицо: Disabled World (www.disabled-world.com)
Опубликовано: 2017-11-19 Обновлено: 2020-12-09
Ключевые моменты :
Систолическое давление — это показатель артериального давления, когда ваше сердце бьется.Это значение всегда является первым или верхним числом.
Диастолическое давление — это измерение артериального давления при расслаблении сердца. Это всегда второе или нижнее число.
Main Digest
Высокое кровяное давление часто не вызывает никаких признаков болезни, которые вы можете увидеть или почувствовать. Вот почему важно записаться на прием к врачу или другому поставщику медицинских услуг, чтобы проверить свое кровяное давление.
Рекомендуется проверять артериальное давление у врача не реже одного раза в год.Если вам поставили диагноз высокого кровяного давления (или других связанных состояний), ваш врач может порекомендовать вам чаще проверять его.
Что означает артериальное давление?
Артериальное давление означает силу, оказываемую циркулирующей кровью на стенки кровеносных сосудов, и является одним из основных показателей жизнедеятельности организма.
Давление циркулирующей крови снижается, когда кровь движется по артериям, артериолам, капиллярам и венам.Термин артериальное давление обычно относится к вашему артериальному давлению, то есть давлению в более крупных артериях, артериях, являющихся кровеносными сосудами, которые забирают кровь на от сердца.
Артериальное давление всегда выражается двумя числами;
Систолическое давление (когда сердце бьется)
Диастолическое давление (когда сердце расслабляется)
Когда измерения записываются, оба записываются как одно выше или раньше, другое с систолическим значением является первым числом, например 120/75 (120 на 75).
Измерение артериального давления НЕ совпадает с измерением вашей частоты пульса (пульса) или максимальной частоты пульса. Проверьте, какой должна быть ваша частота пульса для вашего возраста. Вы можете рассчитать прогнозируемую максимальную частоту пульса, используя расчет: 220 — (возраст) = Максимальный пульс, прогнозируемый возрастом — или просмотрите наш калькулятор и диаграмму целевой частоты пульса.
Измерение артериального давления
Медицинские работники используют стетоскоп и ручной тонометр для измерения артериального давления.Обычно они снимают показания выше локтя. Сфигмоманометр имеет мочевой пузырь, манжету, грушу и датчик. Когда груша накачивается, она раздувает мочевой пузырь внутри манжеты, которая обернута вокруг вашей руки. Это надувание остановит кровоток в ваших артериях.
Стетоскоп используется для прослушивания звука сердцебиения, отсутствие звука указывает на отсутствие кровотока. Когда давление в мочевом пузыре снизится, вы снова услышите звук текущей крови. Эта точка становится показанием вашего кровяного давления систолическим .Диастолическое значение означает, что вы снова не слышите звука, что означает, что кровоток вернулся в норму.
Что классифицируется как НИЗКОЕ артериальное давление?
Диапазон низкого артериального давления
Слишком низкое артериальное давление называется гипотонией.
Систолическое давление (мм рт. Ст.)
Диастолическое давление (мм рт. Ст.)
Диапазон давления
90
60
Граница низкого артериального давления
60
40
Слишком низкое кровяное давление
50
33
Опасно низкое кровяное давление
Что считается НОРМАЛЬНЫМ артериальным давлением?
Нормальный диапазон артериального давления
Систолическое давление (мм рт. Ст.)
Диастолическое давление (мм рт. Ст.)
Диапазон давления
130
85
Высокое нормальное кровяное давление
120
80
Нормальное кровяное давление
110
75
Низкое нормальное кровяное давление
Что классифицируется как ВЫСОКОЕ артериальное давление?
Диапазон высокого кровяного давления
Если одно или оба числа обычно высокие, у вас высокое кровяное давление (гипертония).
Систолическое давление (мм рт. Ст.)
Диастолическое давление (мм рт. Ст.)
Стадии повышенного артериального давления
210
120
4 этап
180
110
3 этап
160
100
2 этап
140
90
1 этап
Загрузите диаграмму артериального давления для печати.
Каким должно быть артериальное давление в зависимости от возраста?
Прибл. Идеальное АД по возрастной таблице
Возраст
Женский
Мужской
1-2
80/34 — 120/75
83/38 — 117/76
3
100/59
100/61
4
102/62
101/64
5
104/65
103/66
6
105/68
104/68
7
106/70
106/69
8
107/71
108/71
9
109/72
110/72
10
111/73
112/73
11
113/74
114/74
12
115/74
116/75
13
117/75
117/76
14
120/75
119/77
15
120/76
120/78
16
120/78
120/78
17
120/80
120/78
18
120/80
120/80
19-24
120/79
120/79
25–29
120/80
121/80
30-35
122/81
123/82
36-39
123/82
124/83
40-45
124/83
125/83
46-49
126/84
127/84
50-55
129/85
128/85
56-59
130/86
131/87
60+
134/84
135/88
Загрузите диаграмму артериального давления по возрасту для печати.
Что вызывает высокое кровяное давление?
Диагноз высокого или низкого артериального давления требует, чтобы только одно измерение, систолическое или диастолическое, или оба, выходило за пределы нормального диапазона. Для многих людей, у которых артериальное давление выше нормы, нет очевидной причины, по которой у них высокое артериальное давление. Некоторые факторы, которые могут способствовать высокому АД, включают:
Старение
Напряжение
курение
Генетика
Апноэ сна
Слишком много соли
Избыточный вес
Недостаток упражнений
Хроническая болезнь почек
Заболевания надпочечников и щитовидной железы
Среднее высокое потребление алкоголя
Семейный анамнез высокого кровяного давления
Признаки высокого кровяного давления включают головокружение, стук в ушах и кровь из носа.Эти симптомы обычно не возникают до тех пор, пока высокое кровяное давление не достигнет продвинутой и даже потенциально опасной для жизни стадии.
Артериальное давление 100 плюс ваш возраст
Медицинские исследования показывают, что с возрастом кровяное давление немного повышается, чтобы удовлетворить повышенную потребность в кислороде и питательных веществах. Вполне естественно, что первое число (систолическое) должно быть 100+ вашего возраста. Недавнее исследование, проведенное группой исследователей Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, очень близко подошло к подтверждению руководства доктора Пьетта по артериальному давлению 100+ вашего возраста для мужчин, за вычетом 10 для женщин, и это после того, как это правило использовалось в течение пяти или более десятилетий.Неужели нас сейчас учат, что руководство доктора Пьетта по кровяному давлению неверно только для прибыли фармацевтической компании?
Симптомы сердечного приступа
Сердце нуждается в крови, чтобы доставлять кислород и питательные вещества к мышечной ткани. Сужение артерий из-за закупорки может вызвать высокое кровяное давление. Если эта закупорка происходит в артериях сердца, коронарных артериях, может произойти повреждение сердечной мышцы, что приведет к сердечному приступу.
Некоторые сердечные приступы бывают внезапными и интенсивными, однако большинство сердечных приступов начинаются медленно, с легкой болью и дискомфортом.Большинство сердечных приступов связаны с дискомфортом в центре грудной клетки, который длится более нескольких минут или проходит и возвращается. Это может ощущаться как дискомфортное давление, сдавливание, ощущение полноты или боли. Может возникнуть одышка, тошнота или головокружение. При появлении любого из этих симптомов жизненно важно немедленно обратиться за помощью.
Симптомы инсульта
Мозгу требуется беспрепятственный кровоток для поддержания его многих функций. Очень высокое и устойчивое кровяное давление в конечном итоге приведет к ослаблению кровеносных сосудов.Со временем эти ослабленные сосуды могут разорваться, и кровь потечет в мозг. Область мозга, которую питают эти сломанные сосуды, начинает умирать, и это вызывает инсульт. Кроме того, если сгусток крови блокирует суженную артерию, кровь перестает течь и происходит инсульт.
Симптомы инсульта включают внезапное онемение или слабость лица, руки или ноги, особенно на одной стороне тела, спутанность сознания, проблемы с речью или зрением, внезапную сильную головную боль. Если у вас или у кого-то из ваших друзей есть один или несколько из этих признаков, не откладывайте, позвоните 911.
Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний
У вас диабет.
В вашем рационе много насыщенных жиров.
Вы употребляете более двух алкогольных напитков в день.
У вас высокое кровяное давление или вам нужны лекарства для контроля кровяного давления.
У вас высокий уровень холестерина или вам нужны лекарства для контроля уровня холестерина.
Вы занимаетесь спортом менее 30 минут в день. Отсутствие активности повышает риск сердечных заболеваний.
У вас избыточный вес. Люди с избыточным весом подвергаются более высокому риску, чем люди с нормальным весом.
Вы старше 40 лет или женщина в постменопаузе. Риск сердечных заболеваний увеличивается в возрасте старше 45 лет у мужчин и старше 55 лет у женщин.
Семейный анамнез — Дети, родители которых заболели сердечными заболеваниями в возрасте до 55 лет, имеют более высокий риск развития сердечных заболеваний.
Вы курите — Курильщики сигарет подвергаются большему риску, чем курильщики трубок и сигар, но доказано, что все формы табака вредны для здоровья сердца.
Если вы ответили утвердительно на один или несколько из вышеперечисленных вопросов, вам следует поговорить со своим врачом о том, как можно снизить риск, изменив образ жизни. Ваш врач определит, подходят ли вам профилактические методы лечения, такие как ASPIRIN 81mg.
Лекарства от кровяного давления
Существует несколько типов лекарств от кровяного давления, и если одно не работает, попросите врача перейти на другой, пока ваше кровяное давление не стабилизируется.
Адалат — дигидропиридиновый блокатор кальция.В основном он используется для лечения гипертонии и стенокардии. Другие состояния, при которых помогает адалат, — это феномен Рейно, столбняк и стенокардия. Торговые марки препарата включают Прокардиа и Нифедикал.
Альдактон — хотя препарат регулярно назначают пациентам с высоким кровяным давлением, его также можно назначать вместе с другими лекарствами. Однако препарат полезен только для контроля, а не лечения высокого кровяного давления.
Что такое стенокардия?
Стенокардия — это форма сердечного заболевания, при которой кровоток к сердцу ограничен закупоркой одной или нескольких артерий, по которым кровь попадает в сердце.Обычно первым признаком стенокардии является боль в груди, похожая на ощущение сдавливания или давления.
Таблица показаний среднего артериального давления для печати
Распечатанная таблица значений среднего артериального давления.
График артериального давления по возрасту для печати
График артериального давления по возрасту для печати.
Связанные документы по медицинским калькуляторам
Полный список публикаций по медицинским калькуляторам
Последние новости и обновления для инвалидов
Полный список обновлений новостей для инвалидов
Отказ от ответственности: Disabled World — это новостной и информационный веб-сайт, предназначенный только для общих информационных целей и не является медицинской консультацией.Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.
Раскрытие информации: Disabled World является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для предоставления сайтам средств для получения рекламных сборов за счет рекламы и ссылок на Amazon.com. Любые сторонние предложения или реклама в мире инвалидов.com не означает одобрения со стороны Disabled World. Ознакомьтесь с нашей Политикой в отношении рекламы для получения дополнительной информации.
Цитируйте страницу: Журнал: Мир инвалидов . Язык: английский (США). Автор: Disabled World. Дата публикации в электронном виде: 19 ноября 2017 г. - Пересмотрено: 09 декабря 2020 г. Title: Диаграмма артериального давления: низкое, нормальное, высокое показания по возрасту , источник: Диаграмма артериального давления: низкое, нормальное , Высокие показатели чтения по возрасту .Получено 11 марта 2021 г., из https://www.disabled-world.com/calculators-charts/bloodpressurechart.php - Ссылка: DW # 286-13153.
Есть ли у вас показания артериального давления и вы не уверены, что это значит? У вас действительно высокое кровяное давление? Под какие диапазоны артериального давления вы попадаете?
Диаграмма артериального давления в этой статье и сопровождающие ее рекомендации помогут вам определить , что именно означает ваше чтение и нужно ли вам принимать меры, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем.Мы расскажем вам, каковы основные диапазоны кровяного давления и как снизить высокое кровяное давление.
Feature image: Тонометр, используемый в CC 2.0
Сначала давайте рассмотрим основы , прежде чем показывать вашу диаграмму артериального давления. Это поможет вам понять, как получить от чтения максимум пользы.
Что такое артериальное давление и почему оно важно?
Артериальное давление соответствует силе, с которой ваша кровь воздействует на ваши артерии на разных этапах сердцебиения. Состоит из двух чисел в соотношении. Верхнее число называется систолическим давлением , а нижнее число называется диастолическим давлением . Например, вы часто слышите, что 120/80 — хорошее кровяное давление, 120 — систолическое давление, а 80 — диастолическое.
Систолическое давление — это величина давления крови в артериях при сокращении сердечной мышцы.
Диастолическое давление — это измерение давления крови в артериях между сердечными сокращениями (когда ваше сердце отдыхает и наполняется кровью).Оба давления измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.).
Врачи обычно уделяют больше внимания систолическому давлению , потому что высокое систолическое давление с возрастом увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Высокое кровяное давление часто называют «гипертонией», а низкое кровяное давление — «гипотонией». Важно контролировать артериальное давление, потому что , если оно выше нормы, может означать, что ваши артерии стали слишком узкими и жесткими, чтобы кровь могла свободно течь. Ваше сердце вынуждено работать намного больше, чем должно, чтобы проталкивать кровь. Это повышает риск повреждения артерий, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней почек, сердечных приступов и инсультов.
На этом поперечном сечении поврежденной артерии видно, что для кровотока имеется только узкое отверстие, что создает большую нагрузку на сердце:
Если вы обнаружите, что у вас высокое кровяное давление, его снижение станет для вас огромным бонусом к здоровью. Аневризма височной артерии, используется согласно CC 2.0
Как измеряется артериальное давление?
Артериальное давление измеряется с помощью надувной манжеты (официальное название — «сфигмоманометр», если вам нравятся устрашающие слова). Манжета оборачивается вокруг вашего плеча и накачивается до тех пор, пока не прервется кровообращение в остальной части руки. Стетоскоп помещается на вашу руку прямо под манжетой, и манжета медленно сдувается через небольшой клапан.
Когда врач слышит, как кровь начинает приливать обратно в вашу руку, он или она записывает уровень ртути, указанный на клапане, как ваше систолическое давление . Врач продолжит выпускать воздух из манжеты, и когда шум стихает, нижнее число на клапане записывается как диастолическое давление .
В настоящее время у многих врачей есть аппараты, которые автоматически измеряют артериальное давление, , поэтому они могут просто намотать манжету на вашу руку и нажать кнопку.Вы даже можете купить собственный тонометр для домашнего использования.
Вы также найдете аппараты для измерения артериального давления в некоторых аптеках и других магазинах, ориентированных на здоровье, которые можно использовать, чтобы бесплатно проверить свои чтения, не заходя в кабинет врача. Все, что вам нужно сделать, это засунуть руку в манжету и нажать кнопку:
Проблемы, используемые согласно CC 2.0
Наконец, давайте посмотрим на вашу фактическую диаграмму артериального давления.
Диаграмма артериального давления
По вашему кровяному давлению вы попадаете в одну из 6 основных категорий кровяного давления, от низкого кровяного давления до нормального кровяного давления и нескольких стадий высокого кровяного давления.Мы объясним каждый из них ниже.
Если у вас есть измерение артериального давления, посмотрите, где пересекаются числа на этой диаграмме артериального давления, чтобы увидеть, к какой категории вы попадаете:
Например, 115/75 переведет вас в зону «Нормальное кровяное давление». 160/100 помещает вас между «стадией высокого кровяного давления 1» и «стадией высокого кровяного давления 2».
Что означает ваше кровяное давление?
После просмотра диаграммы артериального давления и выяснения, к какой категории вы попадаете, следующим шагом будет решить, следует ли вам принять меры, чтобы избежать негативных последствий для здоровья. Вот несколько советов о том, что делать в зависимости от вашего диапазона артериального давления.
Людям с такими высокими показателями артериального давления часто требуется немедленная неотложная медицинская помощь. Систолическое артериальное давление выше 180 мм рт. Ст. Или диастолическое артериальное давление выше 110 мм рт. Ст. Означает гипертонический криз. На данный момент, , существует значительный риск опасных для жизни проблем , включая сердечный приступ, инсульт, потерю функции почек и скопление жидкости в легких (отек легких). Вы должны быть в больнице или, по крайней мере, по дороге туда , если ваше кровяное давление достигает этого уровня.
Высокое кровяное давление 2 стадия
Это когда высокое кровяное давление становится очень опасным. Помимо выбора более здорового образа жизни, вам следует подумать о приеме лекарств, которые улучшат ваше состояние в краткосрочной перспективе. Даже если вы не чувствуете себя нездоровым, высокое кровяное давление является признаком проблемы.Высокое кровяное давление не всегда имеет очевидные симптомы. В последнем разделе этой статьи есть несколько советов, в которых подробно описаны изменения в образе жизни, которые могут помочь вам снизить кровяное давление.
Высокое кровяное давление, 1 стадия
Если вы находитесь в этом диапазоне, — хорошее время, чтобы начать менять образ жизни, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем. Работайте над улучшением своих физических упражнений и пищевых привычек, чтобы вернуться к здоровому диапазону (советы по этому поводу перечислены в следующем разделе).Если ваше кровяное давление не снижается в течение первых нескольких месяцев после этих изменений образа жизни, поговорите со своим врачом о дополнении ваших усилий лекарствами от высокого кровяного давления.
Предгипертония
Этот диапазон находится на границе нормального и высокого кровяного давления. Это означает, что вы еще не в опасности, но вы можете двигаться в этом направлении, если не внесете некоторые изменения. Это лучшее время, чтобы узнать о потенциальных проблемах с высоким кровяным давлением, потому что вы улавливаете тенденцию, прежде чем она сможет нанести большой ущерб. У вас должно получиться изменить ситуацию, если вы будете чаще заниматься спортом и постепенно менять свой рацион.
Нормальное кровяное давление
Если вы находитесь в нормальном диапазоне, это здорово! Y наши артерии здоровы, и ваше сердце не берет на себя больше работы, чем оно может выдержать. Если вы серьезный спортсмен, вы, вероятно, находитесь на нижней границе диапазона нормального кровяного давления, потому что вы так часто тренируете свое сердце. Кроме того, некоторые люди просто имеют генетическую предрасположенность к низкому нормальному кровяному давлению. Если вы не заметили, что чувствуете слабость или головокружение, у вас нет причин для беспокойства.
Низкое кровяное давление
Как я уже сказал, у некоторых людей артериальное давление от природы низкое, поэтому это может не вызывать беспокойства, если ваши показания постоянно были низкими на протяжении всей вашей жизни. Однако они все равно должны находиться в диапазоне 80–90 для систолического давления и 50–60 для диастолического давления. Проблема с низким кровяным давлением заключается в том, что оно может упасть до такой степени, что у вас начнется головокружение и даже обморок. Некоторые лекарства иногда вызывают снижение артериального давления у людей с нормальными показаниями. Если вы принимали новое лекарство и заметили негативные симптомы, связанные с низким кровяным давлением, сообщите о своих опасениях своему врачу , чтобы убедиться, что ситуация не ухудшится и не помешает вашему повседневному функционированию.
Лекарства могут влиять на снижение артериального давления в лучшую или в худшую сторону в зависимости от вашего предыдущего состояния. Лекарство, используемое согласно CC 2.0
Достоверность показаний артериального давления
Если при чтении вы попали в неожиданную группу, обратите внимание, что на измерений артериального давления могут повлиять временные факторы. Сюда входят:
Недавнее упражнение (это немного снизит ваше АД)
Употребление кофе (кофеин может вызвать временный скачок АД)
Курение (те же эффекты, что и кофеин)
Повышенное эмоциональное состояние (если вы испытываете особый стресс, гормональный выброс может вызвать временное повышение АД)
Время суток (утром АД обычно ниже, чем ночью)
Поскольку здесь задействовано так много переменных, вам необходимо, чтобы врач несколько раз измерил ваше кровяное давление, прежде чем вам официально поставят диагноз «высокое кровяное давление». Эта диаграмма артериального давления не заменяет визит к врачу.
Советы по снижению артериального давления
Если вы обнаружите, что у вас высокое кровяное давление из приведенной выше таблицы, вы можете предпринять несколько мер, чтобы вернуть его к норме. Для людей с особенно высоким кровяным давлением (высокая стадия 1 или стадия 2) эти советы, вероятно, следует сочетать с приемом лекарств.
Совет №1: Умеренное потребление соли
Вы найдете противоречивую информацию о взаимосвязи между потреблением соли и артериальным давлением.Существует мнение, что чрезмерное потребление соли может вызвать повышение артериального давления. Однако недавние исследования дают нам основания полагать, что чрезвычайно низкое потребление соли также может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Проверяйте этикетки продуктов, которые вы едите, чтобы узнать, сколько в них соли, чтобы вы могли учесть их в своей суточной норме. Данные свидетельствуют о том, что . Потребление от 3 до 5 граммов соли в день является идеальным количеством для большинства людей.
Совет № 2: Избегайте чрезмерного употребления алкоголя
Пьянство может способствовать повышению артериального давления. Если вы регулярно пьете и у вас высокое кровяное давление, постарайтесь сократить свою привычку. Снижение потребления алкоголя также может способствовать снижению веса, что также может помочь снизить кровяное давление, если у вас избыточный вес.
Совет № 3: Регулярно выполняйте упражнения
Общая рекомендация для упражнений — 30 минут умеренной интенсивности пять дней в неделю. Это может показаться ошеломляющим, если вы вообще не выполняли никаких упражнений до этого момента, поэтому не заставляйте себя сразу же придерживаться этих рекомендаций.Вы можете начать с упражнений умеренной интенсивности в течение двух дней в неделю и выбрать прогулку, а не водить машину, когда у вас есть такая возможность.
Совет № 4: выбирайте цельные продукты
Поддержание здорового веса может творить чудеса с вашим кровяным давлением, и самая важная часть потери веса — это диета. Лучший способ похудеть и сохранить его — это постепенно менять свой образ жизни.
Попробуйте выбрать цельные продукты, которые являются хорошими источниками белка, клетчатки, ненасыщенных жиров и углеводов с низким гликемическим индексом. К ним относятся большинство фруктов и овощей, а также такие продукты, как рыба, орехи и бобовые.
Избегайте продуктов с большим количеством насыщенных жиров и нездоровых углеводов с высоким гликемическим индексом, которые оставят вас неудовлетворенными. Вы будете реже голодать, будете иметь больше энергии и, возможно, похудеете, если будете уделять немного внимания потреблению калорий.
Эти ребята — твои друзья! Авокадо с другими фруктами и овощами, используемыми в соответствии с CC 2.0
Определение артериального давления
Поддержание артериального давления в пределах здорового диапазона критически важно, если вы хотите избежать осложнений со здоровьем с возрастом. Высокое кровяное давление может вызвать повреждение системы кровообращения и привести к изнурительным состояниям, включая сердечные приступы и инсульты.
Хорошая новость заключается в том, что с помощью раннего вмешательства в виде изменения образа жизни и приема лекарств вы можете обратить вспять эти опасные тенденции и продолжить долгую и здоровую жизнь!
Работая над своим кровяным давлением, продолжайте измерять его и сравнивать с приведенной выше диаграммой кровяного давления.
Показатели упрощенного стола Американской академии педиатрии для проверки повышенного артериального давления у детей | Гипертония | JAMA Педиатрия
В 2017 году Американская академия педиатрии (AAP) обновила клиническое руководство по диагностике и лечению высокого кровяного давления (АД) у детей и подростков (далее именуемое AAP). 1 Подобно другим рекомендациям по АД для детей, 2 , 3 рекомендации AAP основаны на нескольких сотнях предельных значений АД в зависимости от пола, возраста и роста, что затруднительно для использования в клинической практике.Однако в руководстве AAP также представлена упрощенная таблица, основанная на 90-м процентилях АД при 5-м процентиле роста, в качестве удобного инструмента для выявления повышенного АД у детей в возрасте от 1 до 12 лет (далее именуемая упрощенной таблицей AAP). 1 В недавней публикации 4 мы оценили упрощенные таблицы АД, основанные на различных процентилях роста, для скрининга повышенного АД у детей. В этом исследовании мы оценили эффективность упрощенной таблицы AAP по сравнению с рекомендациями AAP для скрининга детей с повышенным АД в зависимости от пола, расы / этнической принадлежности, статуса АД и статуса веса.
Мы использовали данные 6816 детей в возрасте от 8 до 12 лет из 9 циклов Национального исследования здоровья и питания (NHANES 5 ), проведенного с 1999-2000 по 2015-2016 годы, и 3145 детей в возрасте от 5 до 12 лет из NHANES III. проводились в период с 1988 по 1994 год. Подростки в возрасте от 13 до 17 лет не были включены, потому что руководство AAP рекомендует для них только одно пороговое значение АД (120/80 мм рт. ст.). Мы использовали среднее значение второго и третьего показаний АД для анализа данных.
Мы сравнили эффективность упрощенной таблицы AAP для прогнозирования повышенного АД в соответствии с рекомендациями AAP. Чувствительность, специфичность, положительная прогностическая ценность (PPV) и отрицательная прогностическая ценность (NPV) были оценены с помощью анализа кривой рабочих характеристик приемника. Данные NHANES свободно открыты и доступны для общественности; таким образом, одобрение институционального наблюдательного совета не требовалось.
Распространенность повышенного АД — 12.1% у детей в возрасте от 8 до 12 лет в NHANES и 7,5% у детей в возрасте от 5 до 12 лет в NHANES III в соответствии с рекомендациями AAP. При сравнении упрощенной таблицы AAP с рекомендациями AAP для прогнозирования повышенного АД чувствительность (99,9%) и NPV (100,0%) были оптимальными, но специфичность не была оптимальной (84,4%), что привело к низкому PPV (46,9%) в NHANES (таблица 1). Результаты были аналогичными в зависимости от пола, расы / этнической принадлежности, статуса АД и категории индекса массы тела. Эти индексы были аналогичными при использовании данных NHANES III (88.Специфичность 4% и 45,1% PPV) (Таблица 2).
Поскольку упрощенная таблица AAP основана на пороговых значениях АД на низком процентиле роста (пятый) и поскольку рост является основным фактором АД у детей, неудивительно, что чувствительность и NPV упрощенной таблицы AAP являются оптимальными, что приводит к практически нет ложноотрицательных случаев. Однако компромиссом для высокой чувствительности рекомендаций AAP при низком процентиле роста была низкая специфичность (<89%) и, как следствие, низкий PPV.При PPV на уровне 46,9% менее половины всех детей с положительным результатом теста действительно имели повышенное АД. Таблицы пороговых значений АД, основанные на процентилях низкого роста ребенка, обязательно приведут к высокому уровню ложноположительных случаев. 7 Следует признать, что показания АД у детей с положительным результатом теста с упрощенной таблицей AAP, как ожидается, будут дополнительно оцениваться с помощью рекомендаций AAP для подтверждения наличия повышенного АД.
Можно утверждать, что упрощенная таблица должна основываться на более высоком процентиле роста для пола и возраста.Это приведет к более высокой специфичности и PPV с (наиболее вероятно) лишь минимальным влиянием на чувствительность и NPV теста. Альтернативной стратегией может быть использование таблицы пороговых значений АД в зависимости от роста, которые, как было показано, имеют как высокий PPV, так и высокий NPV. 7
Наш анализ показал, что упрощенная таблица AAP имеет прекрасную чувствительность, но ограниченную специфичность, что приводит к большой доле ложноположительных случаев.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, какой инструмент скрининга легче внедрить в повседневную клиническую практику, чтобы обследовать больше детей.
Принято к публикации: 3 мая 2018 г.
Исправление: Эта статья была исправлена 5 ноября 2018 г. с целью включения упоминания и ссылки на другое исследование, опубликованное в журнале Journal of Hypertension , в котором использовались те же данные. установить как это исследование.
Автор для переписки: Бо Си, доктор философии, Департамент эпидемиологии, Школа общественного здравоохранения, Шаньдунский университет, 44 Wen Hua Xi Rd, Цзинань 250012, Китай (xibo2010 @ sdu.edu.cn).
Опубликовано онлайн: 13 августа 2018 г. doi: 10.1001 / jamapediatrics.2018.1923
Вклад авторов: Доктор Си имел полный доступ ко всем данным в исследовании и несет ответственность за целостность данных и точность анализа данных. Доктора Чжан и Ян внесли равный вклад в эту работу.
Концепция и дизайн: Чжан, Си.
Сбор, анализ или интерпретация данных: Все авторы.
Составление рукописи: Чжан, Бовет, Си.
Критический пересмотр рукописи для важного интеллектуального содержания: Чжан, Ян, Хоу, Чжао, Си.
Статистический анализ: Чжан, Ян, Хоу, Чжао, Си.
Полученное финансирование: Xi.
Надзор: Чжан, Си.
Раскрытие информации о конфликте интересов: Не сообщалось.
Финансирование / поддержка: Работа была поддержана грантом 81673195 Национального фонда естественных наук Китая.
Роль спонсора / спонсора: Источник финансирования не участвовал в разработке и проведении исследования; сбор, управление, анализ и интерпретация данных; подготовка, рецензирование или утверждение рукописи; и решение представить рукопись для публикации.
Дополнительные материалы: Мы благодарим Национальный центр статистики здравоохранения Центров США по контролю и профилактике заболеваний за предоставление данных Национального обследования здоровья и питания (NHANES).
1.Флинн
JT, Kaelber
Округ Колумбия, Бейкер-Смит
СМ,
и другие; Подкомитет по скринингу и лечению повышенного артериального давления у детей. Руководство по клинической практике для скрининга и лечения повышенного артериального давления у детей и подростков [опубликованное исправление опубликовано в Pediatrics . 2017; 140 (6)]. Педиатрия . 2017; 140 (3): e20171904. doi: 10.1542 / peds.2017-1904PubMedGoogle ScholarCrossref 2. Рабочая группа Национальной образовательной программы по высокому кровяному давлению по высокому кровяному давлению у детей и подростков.Четвертый отчет о диагностике, оценке и лечении высокого кровяного давления у детей и подростков. Педиатрия . 2004; 114 (2) (добавлен 4-й отчет): 555-576. DOI: 10.1542 / peds.114.2.S2.555PubMedGoogle ScholarCrossref 3.Xi
B, Zong
X, Келишади
Р,
и другие; Международный консорциум по справочной информации о детском артериальном давлении. Установление международных эталонов артериального давления среди детей и подростков с избыточным весом в возрасте от 6 до 17 лет. Тираж .2016; 133 (4): 398-408. DOI: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.115.017936PubMedGoogle ScholarCrossref 4. Ян
L, Hou
Y, Чжао
М, Бовет
P, Xi
Б. Упрощенные таблицы артериального давления на основе различных процентилей роста для скрининга повышенного артериального давления у детей [опубликовано в Интернете 30 июля 2018 г.]. Дж. Гипертенз . DOI: 10.1097 / HJH.0000000000001880Google Scholar5.McQuillan
GM, Маклин
JE, Чиаппа
М, Корпорация
H, Лукач
SL.Национальная программа исследования биологических образцов здоровья и питания: NHANES III (1988–1994) и NHANES 1999–2014. Vital Health Stat 2 . 2015; 170 (170): 1-14.PubMedGoogle Scholar6.Kuczmarski.
RJ, Огден
CL, Guo
SS,
и другие. Графики роста CDC в США за 2000 год: методы и разработка. Vital Health Stat 11 . 2002; 246 (246): 1-190. PubMedGoogle Scholar
Надежность нормативных таблиц при оценке повышенного артериального давления у детей
1.
Агирбаслы М, Танрикулу А.М., Беренсон Г.С. Метаболический синдром: преодоление разрыва от детства к взрослой жизни. Cardiovasc Ther. 2016; 34: 30–36.
Артикул
Google ученый
2.
Беренсон Г.С., Шринивасан С.Р., Бао В., Ньюман В.П. III, Трейси Р.Э., Уоттини, Вашингтон. Связь между множественными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний и ранним развитием атеросклероза. Богалусское исследование сердца. N Engl J Med. 1998. 338: 1650–6.
CAS
Статья
Google ученый
3.
Юхола Дж., Магнуссен К.Г., Виикари Дж. С., Кахёнен М., Хутри-Канен Н., Джула А. и др. Отслеживание уровней липидов в сыворотке крови, артериального давления и индекса массы тела от детства до взрослой жизни: исследование сердечно-сосудистых рисков у молодых финнов. J Pediatr. 2011; 159: 584–90.
CAS
Статья
Google ученый
4.
Роснер Б., Принас Р.Дж., Лоджи Дж. М., Дэниэлс С.Р. Номограммы артериального давления для детей и подростков по росту, полу и возрасту в США.J Pediatr. 1993; 123: 871–86.
CAS
Статья
Google ученый
5.
Рабочая группа Национальной образовательной программы по повышенному кровяному давлению по повышенному кровяному давлению у детей и подростков. Четвертый отчет о диагностике, оценке и лечении повышенного артериального давления у детей и подростков. Педиатрия. 2004. 114: 555–7.
Артикул
Google ученый
6.
Флинн Дж.Т., Кельбер Д.К., Бейкер-Смит К.М., Блоуи Д., Кэрролл А.Е., Дэниэлс С.Р. и др. Руководство по клинической практике для скрининга и лечения повышенного артериального давления у детей и подростков. Педиатрия. 2017; 14: e20171904.
Артикул
Google ученый
7.
Рабочая группа Национальной образовательной программы по повышению артериального давления по контролю над гипертонией у детей и подростков. Обновление отчета целевой группы 1987 года о повышенном артериальном давлении у детей и подростков: отчет рабочей группы Национальной образовательной программы по повышенному артериальному давлению.Педиатрия. 1996. 8: 649–58.
8.
Агирбаслы М., Танрикулу Б., Арикан С., Изчи Е., Озгувен С., Бесимоглу Б. и др. Тенденции изменения индекса массы тела, артериального давления и курения родителей у турецких подростков среднего социально-экономического уровня. J Hum Hypertens. 2008; 22: 12–17.
CAS
Статья
Google ученый
9.
Агирбаслы М., Адабаг С., Цилив Г. Светские тенденции артериального давления, индекса массы тела, липидов и глюкозы натощак среди детей и подростков в Турции.Clin Obes. 2011; 1: 161–7.
CAS
Статья
Google ученый
10.
Боричи С., Агаоглу Н.Б., Байкан О.А., Агирбаслы М. Артериальное давление и антропометрические измерения у албанских детей и подростков в сравнении с турецкими. Acta Cardiol. 2009. 64: 747–54.
Артикул
Google ученый
11.
Neuhauser HK, Thamm M, Ellert U, Hense HW, Rosario AS. Процентили артериального давления по возрасту и росту у детей и подростков с низким весом в Германии.Педиатрия. 2011; 127: e978–88.
Артикул
Google ученый
12.
Cheung EL, Bell CS, Samuel JP, Poffenbarger T., Redwine KM, Samuels JA. Раса и ожирение при гипертонии у подростков. Педиатрия. 2017; 139: e20161433.
Артикул
Google ученый
13.
Лю Цюй, Ма CM, Инь ФЗ, Лю Б.В., Лу DH, Лю XL. Как упростить диагностические критерии гипертонии у подростков.J Hum Hypertens. 2011; 25: 159–63.
CAS
Статья
Google ученый
14.
Келишади Р., Хешмат Р., Ардалан Г., Корбани М., Таслими М., Поурсафа П. и др. Первый отчет об упрощенных диагностических критериях предгипертензии и гипертонии в национальной выборке подростков из стран Ближнего Востока и Северной Африки: исследование CASPIAN-III. J Pediatr. 2014; 90: 85–91.
Артикул
Google ученый
15.
Ozanli İ, Tülpar S, Yilmaz Y, Yildiz F. Процентили артериального давления для школьников. Dicle Med J. 2016; 43: 193–8.
Google ученый
16.
Тюмер Н., Ялчинкая Ф., Инце Э., Эким М., Кесе К., Чакар Н. и др. Номограммы артериального давления для детей и подростков в Турции. Педиатр Нефрол. 1999; 13: 438–43.
Артикул
Google ученый
17.
Агирбаслы М., Агаоглу Н.Б., Эргонул О., Ягмур И., Айдогар Х., Онери Т. и др.Сравнение антропометрических показателей в прогнозировании компонентов метаболического синдрома у детей. Metab Syndr Relat Disord. 2011; 9: 453–9.
CAS
Статья
Google ученый
18.
Fryar CD, Gu Q, Ogden CL, Flegal KM. Справочные антропометрические данные для детей и взрослых: США, 2011–2014 гг. Национальный центр статистики здравоохранения. Vital Health Stat. 2016; 3: 1–46.
19.
Коул Т.Дж., Беллицци М.С., Флегал К.М., Дитц В.М.Установление стандартного определения избыточной массы тела и ожирения у детей во всем мире: международное исследование. Br Med J. 2000; 320: 1240–3.
CAS
Статья
Google ученый
20.
Chiolero A, Cachat F, Burnier M, Paccaud F, Bovet P. Распространенность гипертонии у школьников на основе повторных измерений и ассоциации с избыточной массой тела. J Hypertens. 2007. 25: 2209–17.
CAS
Статья
Google ученый
21.
Бинка Э, Брэди ТМ. Реальные стратегии лечения гипертонии, связанной с детским ожирением. Curr Hypertens Rep.2019; 21:18. https://doi.org/10.1007/s11906-019-0922-2. 12
Артикул
PubMed
Google ученый
22.
Al Kibria GM, Swasey K, Sharmeen A, Day B. Расчетные изменения в распространенности и тенденциях уровней артериального давления у детей в США после применения рекомендаций AAP 2017 года. Prev Chronic Dis.2019; 16: E12.
Артикул
Google ученый
23.
Фаллах З., Джалалиния С., Корбани М., Фарзадфар Ф., Келишади Р. Систематический обзор исследований артериального давления в педиатрической популяции Ирана: первый отчет из Ближнего Востока и Северной Африки. Иран Дж. Педиатр. 2016; 26: e4496.
PubMed
PubMed Central
Google ученый
24.
Ма Ц., Лю И, Лю X, Инь Ф, Лю Ц.Сравнение различных методов скрининга гипертонии у подростков хань. Clin Pediatr. 2016; 55: 363–7.
Артикул
Google ученый
25.
Си Б, Бовет П., Хонг Ю.М., Зонг Х, Чиолеро А., Ким Х.С. и др. Последние тенденции артериального давления у подростков из Китая, Кореи, Сейшельских Островов и Соединенных Штатов Америки, 1997–2012 гг. J Hypertens. 2016; 34: 1948–58.
CAS
Статья
Google ученый
26.
Мунтнер П., Хе Дж., Катлер Дж. А., Уайлдман Р. П., Велтон П. К.. Динамика артериального давления у детей и подростков. ДЖАМА. 2004; 291: 2107–13.
CAS
Статья
Google ученый
27.
Рознер Б., Кук Н.Р., Дэниелс С., Фолкнер Б. Тенденции артериального давления в детстве и факторы риска повышенного артериального давления: опыт NHANES 1988–2008 гг. Гипертония. 2013; 62: 247–54.
CAS
Статья
Google ученый
Таблицы артериального давления для китайских подростков: обоснование включения в таблицы важных влияющих факторов роста, возраста и пола | BMC Pediatrics
1.
Фебер Дж, Ахмед М: Гипертония у детей: новые тенденции и проблемы. Clin Sci. 2010, 119: 151-161. 10.1042 / CS200
Цао ЦК, Чжу Л.П., Чжан Т., Ву Л., Ван Й.Дж.: Артериальное давление и ожирение среди подростков: исследование населения в школах Китая. Am J Hypertens. 2012, 25 (5): 576-582. 10.1038 / ajh.2012.5.
Артикул
PubMed
Google ученый
4.
Бао В., Трифут С.А., Сринивасан С.Р., Беренсон Г.С.: Эссенциальная гипертензия, прогнозируемая путем отслеживания повышенного артериального давления с детства до взрослого возраста: исследование сердца Богалуса. Am J Hypertens.1995, 8 (7): 657-665. 10.1016 / 0895-7061 (95) 00116-7.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
5.
Клумбиене Дж., Силейкиене Л., Миласаускене З., Заборскис А., Шатчкуте А. Отношение детства к кровяному давлению взрослых: продольное исследование гипертонии среди юношей в Литве. J Hypertens. 2000, 18 (5): 531-538. 10.1097 / 00004872-200018050-00004.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
6.
Лауэр Р., Кларк В. Факторы риска высокого кровяного давления у взрослых в детском возрасте: исследование Muscatine. Педиатрия. 1989, 84 (4): 633-641.
CAS
PubMed
Google ученый
7.
Кук Н.Р., Гиллман М.В., Рознер Б.А., Тейлор Дж.О., Хеннекенс С.Х.: Прогнозирование кровяного давления молодых взрослых на основе кровяного давления, роста и веса в детстве. J Clin Epidemiol. 1997, 50 (5): 571-579. 10.1016 / S0895-4356 (97) 00046-2.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
8.
Хансен М.Л., Ганн П.В., Кельбер Д.К .: Недостаточная диагностика гипертонии у детей и подростков. ДЖАМА. 2007, 298 (8): 874-879. 10.1001 / jama.298.8.874.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
9.
NHBPEP: Четвертый отчет по диагностике, оценке и лечению высокого кровяного давления у детей и подростков. Педиатрия. 2004, 114 (приложение 2): 555-576.
Google ученый
10.
Рознер Б., Кук Н., Портман Р., Дэниэлс С., Фолкнер Б. Различия артериального давления по этническим группам среди детей и подростков США. Гипертония. 2009, 54 (3): 502-508. 10.1161 / HYPERTENSIONAHA.109.134049.
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google ученый
11.
Suglia SF, Clark CJ, Gary-Webb TL: Подростковое ожирение, изменение веса, новизна гипертонии и значимость расовых / этнических различий.Гипертония. 2013, 61 (2): 290-295. 10.1161 / ГИПЕРТЕНЗИЯ AHA.111.00214.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
12.
Mi J, Wang T, Meng L, Zhu G, Han S, Zhong Y, Liu G, Wan Y, Xiong F, Shi J: Разработка эталонных стандартов артериального давления для китайских детей. Чин Дж. Эвид, основанный педиатр. 2010, 5 (1): 4-14.
Google ученый
13.
Gillum RF, Prineas RJ, Horibe H: Созревание в зависимости от возраста: оценка артериального давления по росту.J Natl Med Assoc. 1982, 74 (1): 43-
CAS
PubMed
PubMed Central
Google ученый
14.
Вурс А., Фостер Т., Фрерихс Р., Уэббер Л., Беренсон Г.: Исследования артериального давления у детей в возрасте 5–14 лет в общем двухрасовом сообществе: исследование сердца Богалуса. Тираж. 1976, 54 (2): 319-327. 10.1161 / 01.CIR.54.2.319.
Ли Х, Цзи С, Цзун Х, Чжан И .: Кривые роста индекса массы тела для китайских детей и подростков в возрасте от 0 до 18 лет. Chin J Pediatr. 2009, 47 (7): 493-498.
Google ученый
17.
Ji CY, Liu BL: Здоровье детей и подростков. 2007, Пекин: Народное медицинское издательство, 6
Google ученый
18.
Элькасабани А.М., Урбина Е.М., Дэниэлс С.Р., Беренсон Г.С.: Прогнозирование артериального давления взрослых с помощью диастолического артериального давления K4 и K5 у детей: исследование сердца Богалуса. J Pediatr. 1998, 132 (4): 687-692. 10.1016 / S0022-3476 (98) 70361-0.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
19.
Liang L, Mi J, Zhang MM, Wang YF, Wang TY: Исследование влияния выбора диастолической фазы Короткова в детстве на прогнозирование гипертонии у взрослых. Chin J Epidemiol. 2008, 29 (2): 110-115.
CAS
Google ученый
20.
Рознер Б., Кук Н., Портман Р., Дэниэлс С., Фолкнер Б.: Определение процентилей артериального давления у детей с нормальным весом: некоторые методологические вопросы. Am J Epidemiol. 2008, 167 (6): 653-666.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
21.
Neuhauser HK, Thamm M, Ellert U, Hense HW, Rosario AS: процентили артериального давления по возрасту и росту у детей и подростков с низким весом в Германии. Педиатрия. 2011, 127 (4): e978-e988. 10.1542 / peds.2010-1290.
Артикул
PubMed
Google ученый
22.
Lee CG, Moon JS, Choi J-M, Nam CM, Lee SY, Oh K, Kim YT: Нормативные справочные материалы по артериальному давлению для корейских детей и подростков. Корейский J Pediatr. 2008, 51 (1): 33-41.10.3345 / kjp.2008.51.1.33.
Артикул
Google ученый
23.
Lurbe E, Cifkova R, Cruickshank JK, Dillon MJ, Ferreira I, Invitti C, Kuznetsova T, Laurent S, Mancia G, Morales-Olivas F: Управление повышенным артериальным давлением у детей и подростков: рекомендации Европейское общество гипертонии. J Hypertens. 2009, 27 (9): 1719-1742. 10.1097 / HJH.0b013e32832f4f6b.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
24.
Wang Z, Ma J, Dong B, Song Y, Hu P, Zhang B: Сравнение уровней артериального давления среди четырех возрастных групп китайских детей, сопоставимых по росту. J Hum Hypertens. 2011, 26 (7): 437-442.
Артикул
PubMed
PubMed Central
Google ученый
25.
Kaelber DC, Pickett F: Простая таблица для определения детей и подростков, нуждающихся в дальнейшей оценке артериального давления. Педиатрия. 2009, 123 (6): e972-e974. 10.1542 / пед.2008–2680.
Артикул
PubMed
Google ученый
26.
Бадели Х., Саджеди С.А., Шакиба М.: Простые формулы для скрининга аномального артериального давления у детей и подростков. Iran J Kidney Dis. 2010, 4 (3): 250-252.
PubMed
Google ученый
Каковы нормальные уровни артериального давления?
График уровней артериального давления | Высокое кровяное давление | Низкое кровяное давление | Когда обратиться к врачу
Артериальное давление — это сила воздействия крови на стенки кровеносных сосудов при ее движении по кровеносной системе.Кровяное давление у человека будет повышаться и падать в течение дня, но аномально высокое или низкое кровяное давление может указывать на основные заболевания. Давайте более подробно рассмотрим уровни артериального давления, чтобы понять, что это означает, высокое или низкое у вас артериальное давление.
Каков нормальный диапазон артериального давления?
Уровень артериального давления среднего взрослого человека может колебаться в течение дня в зависимости от того, что он ест, насколько он подвержен стрессу, и тренируется ли он.Артериальное давление измеряется двумя числами: систолическим (верхнее число) и диастолическим (нижнее число). Систолическое артериальное давление измеряет давление в артериях, когда сердце бьется, а диастолическое артериальное давление измеряет давление в артериях, когда сердце отдыхает между ударами. Вот диаграмма артериального давления от Американской кардиологической ассоциации (AHA), которая поможет вам лучше понять измерения артериального давления:
У большинства людей артериальное давление будет где-то ниже 120/80 мм рт. Ст. И выше 90/60 мм рт. Ст.Показание артериального давления, которое показывает числа за пределами этого диапазона, может указывать на то, что у кого-то высокое артериальное давление (гипертония) или низкое артериальное давление (гипотония). Когда дело доходит до показателей артериального давления, важно как систолическое, так и диастолическое давление. Тем не менее, систолическому артериальному давлению (верхнее число) уделяется больше внимания, поскольку высокое систолическое давление может быть связано с повышенным риском инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.
С возрастом возрастает риск повышения артериального давления.У взрослых 19-40 лет артериальное давление колеблется в пределах 90-135 / 60-80 мм рт. Последнее руководство по артериальной гипертензии от 2017 года называет этих молодых людей гипертониками, если систолическое артериальное давление составляет 130-139 или диастолическое артериальное давление между 80-89, однако лечение будет зависеть от их расчетного риска сердечно-сосудистых заболеваний.
СВЯЗАННЫЙ: Что такое нормальная частота пульса?
Повышенное артериальное давление
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), почти половина взрослых американцев страдает гипертонией, и только у каждого четвертого взрослого есть заболевание под контролем.Статистические данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) показывают, что, по оценкам, 1,13 миллиарда человек во всем мире имеют высокое кровяное давление и что оно является основной причиной преждевременной смерти.
Высокое кровяное давление во многих отношениях отрицательно влияет на организм. Гипертония заставляет сердце работать тяжелее, чем обычно, она может повреждать артерии, увеличивать левый желудочек сердца и даже вызывать когнитивные нарушения, инсульты и сердечную недостаточность. Хронически высокое кровяное давление может повредить сетчатку глаз, вызвать печеночную недостаточность, заболевание почек и сексуальную дисфункцию.
СВЯЗАННЫЕ: Статистика сердечных заболеваний
Симптомы высокого кровяного давления
Хотя высокое кровяное давление может негативно повлиять на организм, обычно оно не вызывает симптомов, пока не приведет к серьезной проблеме со здоровьем, такой как инсульт или сердечный приступ. Вот почему его иногда называют «тихим убийцей». Когда это вызывает симптомы и побочные эффекты, люди с высоким кровяным давлением могут испытывать одно или несколько из следующих симптомов:
Головокружение
Головные боли
Промывка лица
Боль в груди
Путаница
Носовое кровотечение
Затрудненное дыхание
Нерегулярное сердцебиение
Кровь в моче
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, это не обязательно означает, что у вас слишком высокое кровяное давление.У некоторых людей один или несколько из этих симптомов проявляются по несвязанным причинам, поэтому всегда рекомендуется регулярно проверять свое кровяное давление.
Причины повышенного артериального давления
У одних людей риск развития гипертонии выше, чем у других, и этим людям следует уделять больше внимания мониторингу артериального давления. Как правило, повышение артериального давления происходит медленно с течением времени, хотя что-то вроде беспокойства может вызвать кратковременные скачки артериального давления. Вот наиболее распространенные факторы риска и причины повышенного артериального давления:
Диабет
Ожирение
Недостаточно физических упражнений
Нездоровое питание
курение
Употребление слишком большого количества алкоголя
Семейный анамнез высокого кровяного давления
Пожилой возраст
Даже если артериальное давление считается высоким, если оно составляет 130/80 мм рт. Ст. Или выше, также возможно иметь высокое верхнее значение артериального давления и нормальное значение низкого артериального давления.Это состояние, называемое изолированной систолической гипертензией, в основном вызвано основными заболеваниями, такими как диабет, гипертиреоз и проблемы с сердечным клапаном. Высокое нижнее значение артериального давления, вероятно, является результатом чрезмерного потребления натрия, ожирения, употребления слишком большого количества алкоголя и недостаточных физических упражнений.
Лечение высокого кровяного давления
Лечение высокого кровяного давления часто включает изменение образа жизни и прием лекарств. Вот наиболее распространенные методы лечения гипертонии:
СВЯЗАННЫЕ: Ингибиторы АПФ vs.бета-адреноблокаторы
Примечание: CDC включает пациентов с артериальной гипертензией в группы высокого риска заражения COVID-19 или развития осложнений, связанных с коронавирусом.
Изменение образа жизни также может снизить уровень артериального давления. Некоторые эффективные изменения включают:
Регулярная физическая активность
Соблюдение здорового питания
Ограничение чрезмерного потребления соли
Поддержание здоровой массы тела
Управление стрессом
Ограничение употребления алкоголя
Бросить курить
Низкое артериальное давление
Несмотря на то, что точная распространенность низкого кровяного давления неизвестна, это заболевание по-прежнему широко распространено среди людей во всем мире.Низкое кровяное давление может повлиять на организм разными способами.
Симптомы пониженного давления
Вот наиболее частые симптомы гипотонии:
Головокружение
Слабость
Легкомысленность
Путаница
Размытое зрение
Тошнота
Усталость
Холодная и потная кожа
Быстрое и поверхностное дыхание
Внезапное падение артериального давления может вызвать любой из этих симптомов, а если ваше артериальное давление внезапно упадет, ваше тело может даже впасть в шок.Хронически низкое кровяное давление может быть опасным, потому что организм не получает достаточно кислорода для сердца и мозга, что может привести к необратимым повреждениям. Несмотря на то, что симптомы могут быть вызваны низким кровяным давлением, обычно оно бывает низким и не проявляется никакими симптомами. Вот почему важно регулярно проверять свое кровяное давление с помощью тонометра.
Причины пониженного давления
Любой уровень артериального давления ниже 90/60 мм рт. Ст. Считается низким.«Наиболее частыми причинами пониженного кровяного давления являются низкий объем крови (например, обезвоживание или кровопотеря), чрезмерное лечение высокого кровяного давления или прием определенных лекарств, которые могут снизить кровяное давление», — говорит Сьюзан Бессер, доктор медицинских наук, врач первичной медицинской помощи. в Медицинском центре Милосердия в Балтиморе.
Вот еще несколько распространенных причин внезапного падения уровня артериального давления и хронической гипотензии:
Беременность
Определенные лекарства, такие как сердечные или депрессивные
Определенные проблемы со здоровьем, например, болезни сердца или щитовидной железы
Травма, повлекшая за собой потерю крови или заражение крови
Экстремальные перепады температуры тела
У некоторых людей более высокий уровень артериального давления в зависимости от их возраста, пола и истории болезни.Вот основные факторы риска развития гипотонии:
Пожилой возраст
Беременность
Болеют диабетом
Проблемы с сердцем
Заболевание печени
Гормональный дисбаланс
Имеет дефицит витаминов и / или питательных веществ
Лечение низкого кровяного давления
Правильный план лечения гипотонии зависит от человека и того, что вызывает у него низкое кровяное давление.Лучше всего спросить врача о том, как нормализовать уровень артериального давления, но в целом здоровый образ жизни и прием лекарств от артериального давления могут помочь исправить низкое артериальное давление:
Популярные препараты от низкого артериального давления
Флюдрокортизон
Кортикостероид
Получить купон
Мидодрин
Альфа-1-агонист
Получить купон
Некоторые изменения в образе жизни, которые также могут естественным образом повышать артериальное давление, включают:
Пить много воды
Увеличение потребления соли по согласованию с врачом
Потребление меньше алкоголя
Избегать длительного стояния
Употребление небольшого количества кофеина с одобрения врача
Часто есть небольшими порциями с низким содержанием углеводов в течение дня
СВЯЗАННЫЕ: Лечение артериального давления и лекарства
Опасные уровни артериального давления — когда обращаться к врачу
Повышение и понижение уровня артериального давления — это нормально, но некоторые уровни артериального давления считаются нездоровыми.Когда уровень артериального давления слишком высок, это создает нагрузку на сердце, кровеносные сосуды, мозг и глаза.
CDC сообщает, что большинство медицинских работников считают уровень артериального давления высоким, если они показывают 130/80 мм рт. Ст., Но высокое артериальное давление не становится опасным для жизни, пока оно не достигнет 180/120 мм рт. Ст. Или выше. Это называется гипертоническим кризом и требует немедленной медицинской помощи. Если ваше кровяное давление превышает 180/120 мм рт. Ст. И у вас есть боль в груди, признаки инсульта или сердечного приступа, вам следует обратиться в скорую помощь, — говорит доктор.Бессер. Опасные уровни артериального давления, которые не контролируются, также могут вызывать:
Проблемы с памятью
Сердечная недостаточность
Аневризмы
Внезапная потеря функции почек
Осложнения беременности
Слепота
С другой стороны, внезапное падение артериального давления может быть опасным, особенно для пожилых людей, поскольку они более склонны к слабости, головокружению и обморокам.
Современная женщина — это не домохозяйка с засаленными волосами и грязным халатом. Сегодня женщина обязана быть здоровой, успешной, красивой, ухоженной. Но как быть молодой и красивой, оставаясь хорошей мамой, женой и профессионалом в своем деле? Тут нам на помощь приходят домашние волшебные рецепты красоты и здоровья.
Начнем, пожалуй, с самого простого рецепта, который поможет поднять иммунитет, снизить риск заболевания раком, дать заряд энергии на целый день, нормализовать пищеварение, избавить от паразитов, улучшить обмен веществ общее состояние организма.
Медовая вода (30% раствор меда, идентичный по составу с плазмой крови) творит чудеса.
Нужно разбавить ложку меда в стакане сырой воды, хорошо перемешать и выпить натощак за пол часа до еды. Все очень просто и быстро. Весь секрет в систематичности. Не забывайте делать это каждый день, так как результат будет виден только после длительного употребления чудо раствора. А почему именно медовая вода, а не просто ложка меда? Дело в том, что во рту нет всех тех ферментов, которые усваивают все полезные компоненты, а в меде их очень много.
Для женщины очень важно иметь чистую и безупречную кожу. Но как этого добиться, если приходится каждый день наносить макияж, а в течении дня уже нет времени на косметолога. Запомните, что ваш салон красоты — дома. Все самые лучшие продукты для кожи вы найдете в холодильнике. Все съедобное, что попадается под руку мажьте на чистое лицо (клубника, огурец, банан, сметана, кефир, мед, яблоко, лимон, апельсин, оливковое масло) и ваша кожа впитает все то, что ей недостает.
Сметана и кефир отбелят, увлажнят и успокоят кожу лица после тяжелого трудового дня.
Клубника и все цитрусовые — сузят поры, улучшат цвет лица, помешают распространению угрей и прыщей, осветлят пигментные пятна.
Оливковое масло прекрасно подходит для сухой обветренной кожи. Оно питает и смягчает кожу, увлажняет и помогает удерживать влагу надолго, ускоряет регенерацию клеток и не забивает поры. Вы можете использовать разные масла, специально купленные в аптеке или в обычном продуктовом магазине. Любое масло полезно, даже обычное подсолнечное.
Еще хочу затронуть такую тему, как скраб. Перед нанесением макияжа лучше всего использовать немного скраба для лучшего очищения и удаления ороговевшей кожи. А что может быть лучше, чем скраб, приготовленный дома из натуральных и свежих продуктов.
Запомните, что скраб — это все мелко перемоленное. Им может стать кукурузная крупа мелкого помола, перетертая овсянка, крупная соль, нерастворимый кофе. Их можно смешать с медом или просто нанести на влажную кожу массирующими движениями. Эффект вас поразит.
Если говорить о волосах, то они тоже требуют ухода и питательных веществ, которые можно получить, делая маски из таких масел: репейное, оливковое, миндальное, касторовое, кокосовое, льняное, масло-жожоба, облепиховое, персиковое.
Нанесите на корни и всю длину волос масло, замотайте в полотенце и оставьте на 2-3 часа. Смойте теплой водой (именно теплой! горячая обжигает луковички) и подсушите без использования фена. Волосы буду блестеть и сиять здоровьем.
А сейчас самое интересное! Я научу вас готовить дома натуральные питательные увлажняющие крема для лица. После таких кремов ваша кожа засияет, ведь там 100% натуральные ингредиенты без добавления красителей, консервантов и химических вредных добавок, чем грешат даже дорогие крема известных марок.
Крем от шелушения кожи
Смешать 1 столовую ложку барсучьего жира, 2 ст. ложки масла зверобоя, 1 чайную ложку пчелиного воска, 3 капли витамина А, 3 капли витамина Е. Растопить, аккуратно помешивая, на водяной бане до полного смешивания ингредиентов. Охладить и наносить в небольшом количестве на кожу лица и шеи.
Увлажняющий крем
Расплавить на водяной бане 10 мл пчелиного воска, постоянно помешивая. Добавить 15 мл ланолина и перемешать. Далее по очереди добавлять эфирные масла: 12 мл масла авокадо, 2,5 мл масла зародышей пшеницы, масло цветков горького апельсина. Снять с водяной бани, добавить 60 мл розовой водички и 2, 5 мл глицерина — тщательно смешать до получения однородной массы. Наносить на кожу лица и шеи.
Если же у вас нет времени на приготовление крема, просто купите витамны А, Е в капсулах и смешайте с купленным кремом. Также можно просто проколите одну капсулу и смешать с небольшим количеством крема в момент нанесения.
При подготовке материала, консультацию проводила:
Мария Берн (врач-диетолог). Дипломированный специалист с многолетним опытом работы. Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний. Владеет методикой оказания неотложной медицинской помощи при острых состояниях.
Поделись с друзьями!
Следи за нами в соц. сетях!
Рецепты красоты в домашних условиях для лица, волос и тела
У женщины, как опыт учит нас, здоровье с красотою неразлучны. Именно поэтому я расскажу, как ухаживать за собой в домашних условиях. Вас ждут рецепты красоты для лица и тела, волос, ресниц и зубов. Это омолаживающие и оздоровительные маски, ванночки для ног и рук, пилинг и другие секреты красоты.
Рецепты красоты для лица
1. Маска для лица из мёда и соды
Чем она хороша? Очищает, избавляет от воспалений, угрей и прыщей, удаляет лишний жир, регенерирует клетки кожи, освежает лицо.
Для этого смешайте 1 чайную ложку соды и мёд до получения кашицы. Нанесите на 20 минут. Смойте тёплой водой.
Важный момент! Мёд должен быть тёплый. Не горячий! Не подходит тем, у кого аллергия на мёд. Если есть сомнения — перед применением протестируйте.
2. Маска для лица из овсяных хлопьев
Лечебная маска из овсяных хлопьев имеет такой состав:
Сухие овсяные хлопья — 1 ст. ложка
Лимонный сок — 1 ч. ложка
Кефир — 1 ст. ложка
Приготовление:
Смешать все ингредиенты и немного подогреть в микроволновке. Нанести на лицо и шею. Смыть через 20 минут. Этим рецептом красоты пользовались ещё наши бабушки. При наружном применении овсянка выводит шлаки и хорошо очищает. Лимонный сок обеззараживает кожу.
Девушки, опробовавшие эту маску, говорят, что через неделю могут появиться прыщи. Но не стоит волноваться. Через пару дней они исчезнут, а кожа приобретёт свежий и бархатный вид. Такая маска обладает оздоровительным эффектом, поэтому поможет избавиться от лёгких форм кожных заболеваний.
Ванночка для рук
Чем полезна медовая ванночка для рук? И что делать, если плохо растут и слоятся ногти? Витаминная ванночка с соком апельсина и мёдом поможет справиться с этой проблемой. Вам понадобится:
Мёд — 2 ст. ложки
Свежевыжатый сок апельсина — 0,5 стакана
Тёплая вода — 0,5 стакана
Мёд перемешать с водой и добавить сок. Держать руки 20 минут. После ванночки не забудьте нанести крем, хорошо промассировав места около ногтей. Для лечения такую процедуру следует проводить неделю. Для профилактики достаточно одного раза в неделю.
Рецепты красоты для ног
Ванночка для ног
Содовые ванночки для ног хороши при подготовке к педикюру или нанесению масок и отлично смягчают кожу. Сода наверняка есть в каждом доме, поэтому с помощью неё вы легко решите ряд проблем. Такая процедура подойдёт, если вы заметили:
высокую потливость
неприятный запах
огрубение пяток/стопы
трещинки
грибок
мозоли и натоптыши
просто требуется очищение
Приготовление:
В 2-х литрах воды развести 1 ст. ложку соды. Можно добавить 2-3 капли любого эфирного масла. Температура воды должна быть комфортна для вас. Необходимо держать ноги не менее 15 минут. Затем обработать кожу пемзой и промыть водой. Нанести питательный крем и надеть х/б носки.
Удаление вросших волосков
Как избавиться от вросших волосков? В домашних условиях готовим простой скраб:
Молотая овсянка — 1 ч. ложка
Сода — 1 ч. ложка
Вода — 1 ст. ложка
Перемешать до состояния густой пасты. Нанести эту смесь на кожу и оставить на 5 минут. Затем смыть горячей водой.
Рецепты красоты для волос
1. Маска для волос на кефире
Такая маска хороша для питания и увлажнения волос. Ингредиенты:
Кефир — 50 мл
Мёд жидкий — 1 ст. ложка
Оливковое масло — 1 ст. ложка
Смешать все компоненты. Нанести, накрыть плёнкой и полотенцем, чтобы добиться согревающего эффекта. Смыть через 20-30 минут.
2. Маска для роста сухих волос из горчицы
В народной медицине давно известны методы увеличения роста волос с помощью горчицы. Благодаря высокому тепловому эффекту усиливается приток крови к коже, улучшается питание волосяных луковиц. Это приводит к стимуляции роста имеющихся волос и активирует рост новых. Волосы становятся объёмнее, крепче. Приобретают красивый блеск.
Для приготовления маски потребуются следующие компоненты:
Горчичный порошок — 1 ч. ложка
Жирная сметана — 1 ст. ложка
Любое растительное масло — 1 ст. ложка (репейное, миндальное)
Яичный желток — 1 шт.
Смешайте горчицу, сметану и масло. Добавьте желток. Нанесите маску на кожу головы. Для удобства разделяйте волосы на проборы. Сверху укутайте целлофаном и полотенцем. Держать такую маску следует 15-60 минут. Время будет зависеть от ваших ощущений.
При сильном жжении необходимо сразу смыть маску. Смывать следует тёплой водой. Не горячей! Затем вымойте голову шампунем и бальзамом. Для достижения максимального результата следует провести курс — 10 масок. Периодичность — 1 раз в 10 дней. Слишком часто горчицу использовать не следует.
Обратите внимание на важную рекомендацию! Перед применением протестируйте маску. Нанесите немного на внутреннюю сторону запястья руки. При сильном жжении необходимо уменьшить дозу порошка в 2-3 раза или вовсе не делать процедуру. Маску наносить следует сразу после приготовления. Остатки не хранить.
3. Банановая маска для волос
Эта эффективная банановая маска сделает ваши волосы густыми и блестящими. Из чего делаем:
банан — 1 шт.
яйцо — 1 шт.
мёд — 1 ст. ложка
тёмное пиво — 0,5 стакана
Ингредиенты тщательно перемешиваем. Наносим маску на волосы. Держим два часа. Смываем тёплой водой. Процедуру проводим раз в неделю. Результат не заставит себя ждать.
Уход за тонкими волосами
1. Питание снаружи
Маска: 1 ст. ложка шампуня + 1 ст. ложка сухого желатина. Смешать и нанести на волосы. Через 10 минут помассировать и смыть. Расчесать, когда высохнут полностью.
2. Питание изнутри
Полезны продукты, содержащие витамин А. Например: яйца, творог, печёнка, сыр, сливочное масло. Без аминокислот тоже не обойтись. Их содержат бобовые, крупы и хлеб грубого помола. Правильный завтрак и ужин — залог красоты.
3. Уход зимой
Не стоит открыто носить волосы в мороз. Да и в прохладную погоду лучше надеть головной убор, т.к. нарушается кровообращение. И от этого волосы замедляют рост, теряют мягкость и становятся слабыми.
4. Ополаскивание пивом
Пиво можно не только пить! Ещё оно отлично выполняет функцию ополаскивателя для волос. Для этого нужно смешать одну часть пива и одну часть воды. Волосы получают питание, гораздо меньше выпадают, быстрее растут. Оно также оказывает лечебное действие — ликвидирует перхоть, избавляет от зуда.
5. Увеличение объёма
Волосы утратили объём? Добавьте немного соды к шампуню. Вымойте голову как обычно. Волосы приобретут лёгкость и станут пышными.
Пилинг в домашних условиях
Пилинг с рисовой мукой. Не всегда есть желание, время или возможность сходить в салон на пилинг лица. Эту процедуру можно сделать и в домашних условиях. И много усилий для этого не потребуется. Что нам нужно?
Рисовая мука. Итак, измельчаем рис в кофемолке. Затем смешиваем 1 столовую ложку муки с кефиром. Должна получится однородная масса. Наносим её на лицо и делаем лёгкие втирающие движения. Смываем тёплой водой и увлажняем кожу питательным кремом.
При такой процедуре необходимо избегать попадания на слизистые оболочки и зоны вокруг глаз, так как кожа там очень тонкая и чувствительная. Во избежании аллергической реакции рекомендуется также провести тест — небольшое количество массы нанести на кожу запястья. При появлении неприятных ощущений сразу смыть.
Теперь наслаждаемся эффектом. Пилинг очистит поры, удалит омертвевшие клетки и активизирует новые. Лицо приобретёт свежий и здоровый вид. Кожа будет находиться в тонусе, улучшится кровообращение. Прыщей станет намного меньше.
Процедура пилинга способствует более быстрому впитыванию крема. А значит, его действие будет намного эффективнее. При регулярном применении разглаживаются мелкие морщинки. Кожа станет гладкой и упругой. Можно применять и для всего тела.
Уход за ресницами
Вы заметили, что ваши ресницы не достаточно густые, короткие или вовсе выпадают? Как привести ресницы в порядок? Есть простой рецепт для решения этой проблемы. Итак, вот что вам понадобится:
0,5 ч. ложки кокосового масла
2-4 капли эфирного масла лаванды
Всё это смешайте. Ватным диском или палочкой смесь нанесите на ресницы от корней до кончиков. Процедуру нужно проводить 2 раза в неделю. Вскоре ваши реснички окрепнут и станут длиннее.
Снятие макияжа
Средство для снятия макияжа своими руками:
Чистая вода — 3 части
Оливковое масло — 1 часть
Смешать в удобной ёмкости. Готово! Перед применением взбалтывать. Затем наносить на ватный диск и очищать лицо, шею и зону декольте.
Отбеливание зубов
Отбеливание зубов с помощью кокосового масла. Использование антибактериального кокосового масла в домашних условиях поможет не только отбелить зубы, но и вывести болезнетворные бактерии, устранить воспаления дёсен и неприятный запах изо рта. Оно также используется для профилактики стоматита и гингивита.
Что следует делать:
нанести масло на щётку
натереть эмаль и межзубное пространство
подержать 15-20 минут
хорошо прополоскать рот тёплой водой
Не глотать. Процедуру проводить ежедневно в течении 2-3 недель.
Рекомендации
Ну и напоследок советы для поднятия духа. Рецепты красоты работают только в хорошем настроении. Ведь оно напрямую связано с нашим внешним видом. Изнутри сияющая женщина обладает особым магнетизмом.
Итак, несколько простых рекомендаций для позитивного настроя:
Регулярно принимайте ванну или душ. Водные процедуры помогают взбодриться.
Не забывайте себя баловать деликатесами. Сладким — без фанатизма.
Экспериментируйте с внешностью. Новая причёска, макияж, одежда — новизна всегда радует.
Делайте маникюр, шоппинг, ухаживайте за собой.
Никогда не оправдывайтесь на комплименты. Умейте их принимать, просто говоря в ответ слова благодарности.
А для желающих сбросить лишний вес — содовые ванны.
Теперь вы красивы, значит самое время налаживать отношения с мужчинами 😉
Читайте также: Женские хитрости на все случаи жизни — лучшая подборка.
Рецепты красоты в домашних условиях для лица, волос и тела
У женщины, как опыт учит нас, здоровье с красотою неразлучны. Именно поэтому я расскажу, как ухаживать за собой в домашних условиях. Вас ждут рецепты красоты для лица и тела, волос, ресниц и зубов. Это омолаживающие и оздоровительные маски, ванночки для ног и рук, пилинг и другие секреты красоты.
Рецепты красоты для лица
1. Маска для лица из мёда и соды
Чем она хороша? Очищает, избавляет от воспалений, угрей и прыщей, удаляет лишний жир, регенерирует клетки кожи, освежает лицо.
Для этого смешайте 1 чайную ложку соды и мёд до получения кашицы. Нанесите на 20 минут. Смойте тёплой водой.
Важный момент! Мёд должен быть тёплый. Не горячий! Не подходит тем, у кого аллергия на мёд. Если есть сомнения — перед применением протестируйте.
2. Маска для лица из овсяных хлопьев
Лечебная маска из овсяных хлопьев имеет такой состав:
Сухие овсяные хлопья — 1 ст. ложка
Лимонный сок — 1 ч. ложка
Кефир — 1 ст. ложка
Приготовление:
Смешать все ингредиенты и немного подогреть в микроволновке. Нанести на лицо и шею. Смыть через 20 минут. Этим рецептом красоты пользовались ещё наши бабушки. При наружном применении овсянка выводит шлаки и хорошо очищает. Лимонный сок обеззараживает кожу.
Девушки, опробовавшие эту маску, говорят, что через неделю могут появиться прыщи. Но не стоит волноваться. Через пару дней они исчезнут, а кожа приобретёт свежий и бархатный вид. Такая маска обладает оздоровительным эффектом, поэтому поможет избавиться от лёгких форм кожных заболеваний.
Ванночка для рук
Чем полезна медовая ванночка для рук? И что делать, если плохо растут и слоятся ногти? Витаминная ванночка с соком апельсина и мёдом поможет справиться с этой проблемой. Вам понадобится:
Мёд — 2 ст. ложки
Свежевыжатый сок апельсина — 0,5 стакана
Тёплая вода — 0,5 стакана
Мёд перемешать с водой и добавить сок. Держать руки 20 минут. После ванночки не забудьте нанести крем, хорошо промассировав места около ногтей. Для лечения такую процедуру следует проводить неделю. Для профилактики достаточно одного раза в неделю.
Рецепты красоты для ног
Ванночка для ног
Содовые ванночки для ног хороши при подготовке к педикюру или нанесению масок и отлично смягчают кожу. Сода наверняка есть в каждом доме, поэтому с помощью неё вы легко решите ряд проблем. Такая процедура подойдёт, если вы заметили:
высокую потливость
неприятный запах
огрубение пяток/стопы
трещинки
грибок
мозоли и натоптыши
просто требуется очищение
Приготовление:
В 2-х литрах воды развести 1 ст. ложку соды. Можно добавить 2-3 капли любого эфирного масла. Температура воды должна быть комфортна для вас. Необходимо держать ноги не менее 15 минут. Затем обработать кожу пемзой и промыть водой. Нанести питательный крем и надеть х/б носки.
Удаление вросших волосков
Как избавиться от вросших волосков? В домашних условиях готовим простой скраб:
Молотая овсянка — 1 ч. ложка
Сода — 1 ч. ложка
Вода — 1 ст. ложка
Перемешать до состояния густой пасты. Нанести эту смесь на кожу и оставить на 5 минут. Затем смыть горячей водой.
Рецепты красоты для волос
1. Маска для волос на кефире
Такая маска хороша для питания и увлажнения волос. Ингредиенты:
Кефир — 50 мл
Мёд жидкий — 1 ст. ложка
Оливковое масло — 1 ст. ложка
Смешать все компоненты. Нанести, накрыть плёнкой и полотенцем, чтобы добиться согревающего эффекта. Смыть через 20-30 минут.
2. Маска для роста сухих волос из горчицы
В народной медицине давно известны методы увеличения роста волос с помощью горчицы. Благодаря высокому тепловому эффекту усиливается приток крови к коже, улучшается питание волосяных луковиц. Это приводит к стимуляции роста имеющихся волос и активирует рост новых. Волосы становятся объёмнее, крепче. Приобретают красивый блеск.
Для приготовления маски потребуются следующие компоненты:
Горчичный порошок — 1 ч. ложка
Жирная сметана — 1 ст. ложка
Любое растительное масло — 1 ст. ложка (репейное, миндальное)
Яичный желток — 1 шт.
Смешайте горчицу, сметану и масло. Добавьте желток. Нанесите маску на кожу головы. Для удобства разделяйте волосы на проборы. Сверху укутайте целлофаном и полотенцем. Держать такую маску следует 15-60 минут. Время будет зависеть от ваших ощущений.
При сильном жжении необходимо сразу смыть маску. Смывать следует тёплой водой. Не горячей! Затем вымойте голову шампунем и бальзамом. Для достижения максимального результата следует провести курс — 10 масок. Периодичность — 1 раз в 10 дней. Слишком часто горчицу использовать не следует.
Обратите внимание на важную рекомендацию! Перед применением протестируйте маску. Нанесите немного на внутреннюю сторону запястья руки. При сильном жжении необходимо уменьшить дозу порошка в 2-3 раза или вовсе не делать процедуру. Маску наносить следует сразу после приготовления. Остатки не хранить.
3. Банановая маска для волос
Эта эффективная банановая маска сделает ваши волосы густыми и блестящими. Из чего делаем:
банан — 1 шт.
яйцо — 1 шт.
мёд — 1 ст. ложка
тёмное пиво — 0,5 стакана
Ингредиенты тщательно перемешиваем. Наносим маску на волосы. Держим два часа. Смываем тёплой водой. Процедуру проводим раз в неделю. Результат не заставит себя ждать.
Уход за тонкими волосами
1. Питание снаружи
Маска: 1 ст. ложка шампуня + 1 ст. ложка сухого желатина. Смешать и нанести на волосы. Через 10 минут помассировать и смыть. Расчесать, когда высохнут полностью.
2. Питание изнутри
Полезны продукты, содержащие витамин А. Например: яйца, творог, печёнка, сыр, сливочное масло. Без аминокислот тоже не обойтись. Их содержат бобовые, крупы и хлеб грубого помола. Правильный завтрак и ужин — залог красоты.
3. Уход зимой
Не стоит открыто носить волосы в мороз. Да и в прохладную погоду лучше надеть головной убор, т.к. нарушается кровообращение. И от этого волосы замедляют рост, теряют мягкость и становятся слабыми.
4. Ополаскивание пивом
Пиво можно не только пить! Ещё оно отлично выполняет функцию ополаскивателя для волос. Для этого нужно смешать одну часть пива и одну часть воды. Волосы получают питание, гораздо меньше выпадают, быстрее растут. Оно также оказывает лечебное действие — ликвидирует перхоть, избавляет от зуда.
5. Увеличение объёма
Волосы утратили объём? Добавьте немного соды к шампуню. Вымойте голову как обычно. Волосы приобретут лёгкость и станут пышными.
Пилинг в домашних условиях
Пилинг с рисовой мукой. Не всегда есть желание, время или возможность сходить в салон на пилинг лица. Эту процедуру можно сделать и в домашних условиях. И много усилий для этого не потребуется. Что нам нужно?
Рисовая мука. Итак, измельчаем рис в кофемолке. Затем смешиваем 1 столовую ложку муки с кефиром. Должна получится однородная масса. Наносим её на лицо и делаем лёгкие втирающие движения. Смываем тёплой водой и увлажняем кожу питательным кремом.
При такой процедуре необходимо избегать попадания на слизистые оболочки и зоны вокруг глаз, так как кожа там очень тонкая и чувствительная. Во избежании аллергической реакции рекомендуется также провести тест — небольшое количество массы нанести на кожу запястья. При появлении неприятных ощущений сразу смыть.
Теперь наслаждаемся эффектом. Пилинг очистит поры, удалит омертвевшие клетки и активизирует новые. Лицо приобретёт свежий и здоровый вид. Кожа будет находиться в тонусе, улучшится кровообращение. Прыщей станет намного меньше.
Процедура пилинга способствует более быстрому впитыванию крема. А значит, его действие будет намного эффективнее. При регулярном применении разглаживаются мелкие морщинки. Кожа станет гладкой и упругой. Можно применять и для всего тела.
Уход за ресницами
Вы заметили, что ваши ресницы не достаточно густые, короткие или вовсе выпадают? Как привести ресницы в порядок? Есть простой рецепт для решения этой проблемы. Итак, вот что вам понадобится:
0,5 ч. ложки кокосового масла
2-4 капли эфирного масла лаванды
Всё это смешайте. Ватным диском или палочкой смесь нанесите на ресницы от корней до кончиков. Процедуру нужно проводить 2 раза в неделю. Вскоре ваши реснички окрепнут и станут длиннее.
Снятие макияжа
Средство для снятия макияжа своими руками:
Чистая вода — 3 части
Оливковое масло — 1 часть
Смешать в удобной ёмкости. Готово! Перед применением взбалтывать. Затем наносить на ватный диск и очищать лицо, шею и зону декольте.
Отбеливание зубов
Отбеливание зубов с помощью кокосового масла. Использование антибактериального кокосового масла в домашних условиях поможет не только отбелить зубы, но и вывести болезнетворные бактерии, устранить воспаления дёсен и неприятный запах изо рта. Оно также используется для профилактики стоматита и гингивита.
Что следует делать:
нанести масло на щётку
натереть эмаль и межзубное пространство
подержать 15-20 минут
хорошо прополоскать рот тёплой водой
Не глотать. Процедуру проводить ежедневно в течении 2-3 недель.
Рекомендации
Ну и напоследок советы для поднятия духа. Рецепты красоты работают только в хорошем настроении. Ведь оно напрямую связано с нашим внешним видом. Изнутри сияющая женщина обладает особым магнетизмом.
Итак, несколько простых рекомендаций для позитивного настроя:
Регулярно принимайте ванну или душ. Водные процедуры помогают взбодриться.
Не забывайте себя баловать деликатесами. Сладким — без фанатизма.
Экспериментируйте с внешностью. Новая причёска, макияж, одежда — новизна всегда радует.
Делайте маникюр, шоппинг, ухаживайте за собой.
Никогда не оправдывайтесь на комплименты. Умейте их принимать, просто говоря в ответ слова благодарности.
А для желающих сбросить лишний вес — содовые ванны.
Теперь вы красивы, значит самое время налаживать отношения с мужчинами 😉
Читайте также: Женские хитрости на все случаи жизни — лучшая подборка.
Рецепты красоты в домашних условиях для лица, волос и тела
У женщины, как опыт учит нас, здоровье с красотою неразлучны. Именно поэтому я расскажу, как ухаживать за собой в домашних условиях. Вас ждут рецепты красоты для лица и тела, волос, ресниц и зубов. Это омолаживающие и оздоровительные маски, ванночки для ног и рук, пилинг и другие секреты красоты.
Рецепты красоты для лица
1. Маска для лица из мёда и соды
Чем она хороша? Очищает, избавляет от воспалений, угрей и прыщей, удаляет лишний жир, регенерирует клетки кожи, освежает лицо.
Для этого смешайте 1 чайную ложку соды и мёд до получения кашицы. Нанесите на 20 минут. Смойте тёплой водой.
Важный момент! Мёд должен быть тёплый. Не горячий! Не подходит тем, у кого аллергия на мёд. Если есть сомнения — перед применением протестируйте.
2. Маска для лица из овсяных хлопьев
Лечебная маска из овсяных хлопьев имеет такой состав:
Сухие овсяные хлопья — 1 ст. ложка
Лимонный сок — 1 ч. ложка
Кефир — 1 ст. ложка
Приготовление:
Смешать все ингредиенты и немного подогреть в микроволновке. Нанести на лицо и шею. Смыть через 20 минут. Этим рецептом красоты пользовались ещё наши бабушки. При наружном применении овсянка выводит шлаки и хорошо очищает. Лимонный сок обеззараживает кожу.
Девушки, опробовавшие эту маску, говорят, что через неделю могут появиться прыщи. Но не стоит волноваться. Через пару дней они исчезнут, а кожа приобретёт свежий и бархатный вид. Такая маска обладает оздоровительным эффектом, поэтому поможет избавиться от лёгких форм кожных заболеваний.
Ванночка для рук
Чем полезна медовая ванночка для рук? И что делать, если плохо растут и слоятся ногти? Витаминная ванночка с соком апельсина и мёдом поможет справиться с этой проблемой. Вам понадобится:
Мёд — 2 ст. ложки
Свежевыжатый сок апельсина — 0,5 стакана
Тёплая вода — 0,5 стакана
Мёд перемешать с водой и добавить сок. Держать руки 20 минут. После ванночки не забудьте нанести крем, хорошо промассировав места около ногтей. Для лечения такую процедуру следует проводить неделю. Для профилактики достаточно одного раза в неделю.
Рецепты красоты для ног
Ванночка для ног
Содовые ванночки для ног хороши при подготовке к педикюру или нанесению масок и отлично смягчают кожу. Сода наверняка есть в каждом доме, поэтому с помощью неё вы легко решите ряд проблем. Такая процедура подойдёт, если вы заметили:
высокую потливость
неприятный запах
огрубение пяток/стопы
трещинки
грибок
мозоли и натоптыши
просто требуется очищение
Приготовление:
В 2-х литрах воды развести 1 ст. ложку соды. Можно добавить 2-3 капли любого эфирного масла. Температура воды должна быть комфортна для вас. Необходимо держать ноги не менее 15 минут. Затем обработать кожу пемзой и промыть водой. Нанести питательный крем и надеть х/б носки.
Удаление вросших волосков
Как избавиться от вросших волосков? В домашних условиях готовим простой скраб:
Молотая овсянка — 1 ч. ложка
Сода — 1 ч. ложка
Вода — 1 ст. ложка
Перемешать до состояния густой пасты. Нанести эту смесь на кожу и оставить на 5 минут. Затем смыть горячей водой.
Рецепты красоты для волос
1. Маска для волос на кефире
Такая маска хороша для питания и увлажнения волос. Ингредиенты:
Кефир — 50 мл
Мёд жидкий — 1 ст. ложка
Оливковое масло — 1 ст. ложка
Смешать все компоненты. Нанести, накрыть плёнкой и полотенцем, чтобы добиться согревающего эффекта. Смыть через 20-30 минут.
2. Маска для роста сухих волос из горчицы
В народной медицине давно известны методы увеличения роста волос с помощью горчицы. Благодаря высокому тепловому эффекту усиливается приток крови к коже, улучшается питание волосяных луковиц. Это приводит к стимуляции роста имеющихся волос и активирует рост новых. Волосы становятся объёмнее, крепче. Приобретают красивый блеск.
Для приготовления маски потребуются следующие компоненты:
Горчичный порошок — 1 ч. ложка
Жирная сметана — 1 ст. ложка
Любое растительное масло — 1 ст. ложка (репейное, миндальное)
Яичный желток — 1 шт.
Смешайте горчицу, сметану и масло. Добавьте желток. Нанесите маску на кожу головы. Для удобства разделяйте волосы на проборы. Сверху укутайте целлофаном и полотенцем. Держать такую маску следует 15-60 минут. Время будет зависеть от ваших ощущений.
При сильном жжении необходимо сразу смыть маску. Смывать следует тёплой водой. Не горячей! Затем вымойте голову шампунем и бальзамом. Для достижения максимального результата следует провести курс — 10 масок. Периодичность — 1 раз в 10 дней. Слишком часто горчицу использовать не следует.
Обратите внимание на важную рекомендацию! Перед применением протестируйте маску. Нанесите немного на внутреннюю сторону запястья руки. При сильном жжении необходимо уменьшить дозу порошка в 2-3 раза или вовсе не делать процедуру. Маску наносить следует сразу после приготовления. Остатки не хранить.
3. Банановая маска для волос
Эта эффективная банановая маска сделает ваши волосы густыми и блестящими. Из чего делаем:
банан — 1 шт.
яйцо — 1 шт.
мёд — 1 ст. ложка
тёмное пиво — 0,5 стакана
Ингредиенты тщательно перемешиваем. Наносим маску на волосы. Держим два часа. Смываем тёплой водой. Процедуру проводим раз в неделю. Результат не заставит себя ждать.
Уход за тонкими волосами
1. Питание снаружи
Маска: 1 ст. ложка шампуня + 1 ст. ложка сухого желатина. Смешать и нанести на волосы. Через 10 минут помассировать и смыть. Расчесать, когда высохнут полностью.
2. Питание изнутри
Полезны продукты, содержащие витамин А. Например: яйца, творог, печёнка, сыр, сливочное масло. Без аминокислот тоже не обойтись. Их содержат бобовые, крупы и хлеб грубого помола. Правильный завтрак и ужин — залог красоты.
3. Уход зимой
Не стоит открыто носить волосы в мороз. Да и в прохладную погоду лучше надеть головной убор, т.к. нарушается кровообращение. И от этого волосы замедляют рост, теряют мягкость и становятся слабыми.
4. Ополаскивание пивом
Пиво можно не только пить! Ещё оно отлично выполняет функцию ополаскивателя для волос. Для этого нужно смешать одну часть пива и одну часть воды. Волосы получают питание, гораздо меньше выпадают, быстрее растут. Оно также оказывает лечебное действие — ликвидирует перхоть, избавляет от зуда.
5. Увеличение объёма
Волосы утратили объём? Добавьте немного соды к шампуню. Вымойте голову как обычно. Волосы приобретут лёгкость и станут пышными.
Пилинг в домашних условиях
Пилинг с рисовой мукой. Не всегда есть желание, время или возможность сходить в салон на пилинг лица. Эту процедуру можно сделать и в домашних условиях. И много усилий для этого не потребуется. Что нам нужно?
Рисовая мука. Итак, измельчаем рис в кофемолке. Затем смешиваем 1 столовую ложку муки с кефиром. Должна получится однородная масса. Наносим её на лицо и делаем лёгкие втирающие движения. Смываем тёплой водой и увлажняем кожу питательным кремом.
При такой процедуре необходимо избегать попадания на слизистые оболочки и зоны вокруг глаз, так как кожа там очень тонкая и чувствительная. Во избежании аллергической реакции рекомендуется также провести тест — небольшое количество массы нанести на кожу запястья. При появлении неприятных ощущений сразу смыть.
Теперь наслаждаемся эффектом. Пилинг очистит поры, удалит омертвевшие клетки и активизирует новые. Лицо приобретёт свежий и здоровый вид. Кожа будет находиться в тонусе, улучшится кровообращение. Прыщей станет намного меньше.
Процедура пилинга способствует более быстрому впитыванию крема. А значит, его действие будет намного эффективнее. При регулярном применении разглаживаются мелкие морщинки. Кожа станет гладкой и упругой. Можно применять и для всего тела.
Уход за ресницами
Вы заметили, что ваши ресницы не достаточно густые, короткие или вовсе выпадают? Как привести ресницы в порядок? Есть простой рецепт для решения этой проблемы. Итак, вот что вам понадобится:
0,5 ч. ложки кокосового масла
2-4 капли эфирного масла лаванды
Всё это смешайте. Ватным диском или палочкой смесь нанесите на ресницы от корней до кончиков. Процедуру нужно проводить 2 раза в неделю. Вскоре ваши реснички окрепнут и станут длиннее.
Снятие макияжа
Средство для снятия макияжа своими руками:
Чистая вода — 3 части
Оливковое масло — 1 часть
Смешать в удобной ёмкости. Готово! Перед применением взбалтывать. Затем наносить на ватный диск и очищать лицо, шею и зону декольте.
Отбеливание зубов
Отбеливание зубов с помощью кокосового масла. Использование антибактериального кокосового масла в домашних условиях поможет не только отбелить зубы, но и вывести болезнетворные бактерии, устранить воспаления дёсен и неприятный запах изо рта. Оно также используется для профилактики стоматита и гингивита.
Что следует делать:
нанести масло на щётку
натереть эмаль и межзубное пространство
подержать 15-20 минут
хорошо прополоскать рот тёплой водой
Не глотать. Процедуру проводить ежедневно в течении 2-3 недель.
Рекомендации
Ну и напоследок советы для поднятия духа. Рецепты красоты работают только в хорошем настроении. Ведь оно напрямую связано с нашим внешним видом. Изнутри сияющая женщина обладает особым магнетизмом.
Итак, несколько простых рекомендаций для позитивного настроя:
Регулярно принимайте ванну или душ. Водные процедуры помогают взбодриться.
Не забывайте себя баловать деликатесами. Сладким — без фанатизма.
Экспериментируйте с внешностью. Новая причёска, макияж, одежда — новизна всегда радует.
Делайте маникюр, шоппинг, ухаживайте за собой.
Никогда не оправдывайтесь на комплименты. Умейте их принимать, просто говоря в ответ слова благодарности.
А для желающих сбросить лишний вес — содовые ванны.
Теперь вы красивы, значит самое время налаживать отношения с мужчинами 😉
Читайте также: Женские хитрости на все случаи жизни — лучшая подборка.
Секреты красоты в домашних условиях | Женские штучки
Каждая девушка хочет чувствовать себя королевой, ловить восхищенные взгляды и понимать, что она одна-единственная из тысяч похожих сумела завоевать любовь своего мужчины.
Весной расцветает не только любовь, но и прыщи. Как известно, весной активизируются все железы в организме женщины, и вместо того, чтобы чувствовать себя желанной и красивой, она появляется «в люди» с опухшим от слез глазами, пигментным лицом, которое не может скрыть ни один тональный крем и тусклыми волосами. Многие представительницы прекрасного пола бегут в салон красоты и часами восстанавливают свою померкшую после зимней спячки красоту. А у кого нет такой возможности? Что же, ходит как есть?
Нет, конечно, из поколения в поколение передаются небольшие хитрости и рецепты красоты, помогающие женщинам в любое время выглядеть идеально:
Чайная ложка.
Банально, но факт. Когда девушка красит глаза тушью, есть вероятность того, что нижние ресницы «отпечатаются» на нижнем веке. Ложка поможет избежать этой неприятности. Необходимо просто приложить ее к нижнему веку и можно смело красить глаз. Если и останутся какие-то неровности, то отпечатаются они на ложке, а не на глазе.
Картофель.
После бессонной ночи часто с утра дамы обнаруживают круги под глазами. От этого неприятного явления хорошо спасет обычная картошка! Необходимо очистить ее от кожуры и сырую разрезать на две части. После этого на 15-20 минут положить под глаза. Сполоснуть лицо прохладной воли и можно попрощаться с ненавистными синяками.
Кефирная маска.
Как часто в салоне красоты женщинам дают много тюбиков и баночек, говоря о том, что они должны ежедневно увлажнять, питать и защищать кожу. В домашних условиях есть маска, включающая в себя сразу все полезные свойства химических составов. Кроме того, натуральные маски намного лучше химических, по той простой причине, что они натуральны. Кефирная маска-это панацея против сухости, стянутости и «усталости» кожи.
Для ее приготовления потребуется 20-30г кефира 2% жирности. К нему необходимо добавить 2 столовые ложки меда, 1 желток. Перемешать до однородности и на последнем этапе добавить 2-3 капли алоэ. Нанести на кожу лица и подождать 15 мин. Смыть прохладной водой. Кожа станет, как у младенца: такая же бархатная и нежная.
Ромашка.
Как часто женщины-блондинки жалуются на «желтизну» своих волос. Приходя в салон, они требуют затонировать волосы, смешав 3, порой и 4 цвета обычной краски. Этот секрет не потребует от клиентки таких титанических усилий. Затонировать волосы можно в домашних условиях и не сжечь их при этом краской! Как? Очень просто: отвар ромашки. Тут, главное, стабильность.
На протяжении 3-4 раз после мытья головы, необходимо смывать волосы отваром ромашки. Так как отвар будет «сушить», после него необходимо увлажнять волосы кондиционером или делать питательную маску для волос.
Кофе.
Этот напиток придумал гении. А тот, кто придумал корректировать фигуру с помощью кофе гений вдвойне! Гуща от свежезаваренного кофе — это отличный антицеллюлитный скраб для тела. Необходимо нанести гущу на проблемные участки и как следует промассировать губкой. Результат становится виден уже через 2 недели!
Талия становится тоньше, бедра приобретают округлую и аппетитную форму, а ноги становятся предметом гордости.
Есть еще много секретов красоты. Каждый из них бесценен, так как добыт в естественных условиях методом проб и ошибок самих женщин.
Красота в домашних условиях: как омолодить кожу лица, не выходя из дома?
В современном мире так сложно найти время на себя любимую и сходить на прием к косметологу. Спешим обрадовать: сохранить красоту можно и в домашних условиях. Консультирует Наталья Колесова, главный врач одного из медицинских косметологических центров.
На самом деле нет ничего сложного, чтобы устроить процедуры красоты у себя дома. Конечно, не все, но вот омолаживающие маски – это вполне реально. Например, фруктовая или овощная маска. Здесь кто на что горазд: кто-то натирает продукты на терке и наносит это на лицо, кто-то раздавливает ложкой. Есть вариант пропитать марлю овощным или фруктовым соком и наложить её на лицо на некоторое время. Конечно, зимой лишних продуктов нет. «Магазинные» не всегда отличаются качеством. Но отчаиваться не стоит. Есть много других рецептов. Например, делают маску из меда и яйца. К тому же и в специальных магазинах продается косметика для домашнего ухода. Как правило, это какие-то порошковые средства.
Верными союзниками в борьбе за красоту для вас станут жиры животного происхождения. Им можно смазывать кожу. Подойдет любой: куриный, свиной, бараний и т.д. Это точно не повредит.
Почему полезно использовать мед?
Мед обладает противовоспалительными и освежающими свойствами
Он способствует сохранению природной влаги лица
Способен очищать поры
Подходит для любого типа кожи
Придает матовость жирной кожи и снижает ее сальность
Способствует появлению омолаживающего эффекта
Борется с появлением прыщей
Примечание
Если у вас есть проблемы с кожей, обратитесь к специалисту. Не занимайтесь самолечением!
Перед нанесением той или иной маски убедитесь, что у вас отсутствует индивидуальная непереносимость ингредиентов.
Другие новости по теме
0
0
голос
Рейтинг статьи
10 бабушкиных советов молодости и красоты — 1000 секретов
Удивительно, но некоторые женщины, не отличавшиеся красотой в молодости, с годами хорошеют. Отличный внешний вид — это зачастую плод кропотливой работы над своим образом жизни и привычками. Старые бабушкины тетрадки порой хранят весьма занимательные вещи…
Женская красота недолговечна. Сияние юности сменяется прелестной свежестью молодости, а потом, с годами, у многих женщин от нее остаются только воспоминания, запечатленные на фотографиях в альбоме. А в жизни – увядшая кожа, тусклые волосы, расплывшаяся фигура. Это удивительно, потому что прекрасно выглядеть в зрелом возрасте могут практически все дамы. И убедиться в этом не трудно, стоит присмотреться к некоторым семействам, где и мамы, и бабушки, и даже прабабушки хорошо выглядят, несмотря на свой почтенный возраст.
Полезные советы, которые проверены не одним поколением красавиц, помогут сохранить молодость и здоровье на долгие годы. Но, прежде всего, запомните главный закон красоты: любите себя и ухаживайте за собой постоянно. Не раскрашивайте свое лицо и тело, а ухаживайте за ним! Не «наводите красоту», а создавайте ее «по кирпичику»!
Правильное питание
Цвет лица и состояние кожи зависит от пищеварения. Этот секрет красоты давно известен. Правильная работа органов пищеварения отражается на состоянии кожи. Если наладить пищеварение и регулярное очищение кишечника, исчезнут мелкие воспаления, покраснения, излишняя сальность, улучшится цвет лица.
Льняные семена. Для оздоровления пищеварительной системы и мягкого очищения кишечника каждый день съедайте чайную ложечку льняных семян, тщательно разжевывая (можно измельчить в блендере) и запивая водой. Лучше всего это делать по утрам, как и выпить стакан воды. Льняные семена разбухают в кишечнике, поглощают токсины и отлично очищают его.
Вареная свекла. Ежедневно или хотя бы через день употребляйте вареную свеклу. Для поддержания в норме массы тела и регулярного очищения достаточно 100 г вареной свеклы. В ней содержатся полезные вещества для очищения крови и клетчатка для усиления работы кишечника.
Орехи. Ежедневно желательно съесть горсть любых орехов, которые больше по вкусу. Через месяц результат отразится на лице в буквальном смысле. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве во всех орехах, благотворно влияют на состояние волос, кожи, ногтей и даже снижают проявление симптомов ПМС!
Бабушкины секреты для лица
В давние времена для ухода за кожей и волосами женщины использовали подручные средства – масла, ягоды и фрукты, глину, отвары трав, кисломолочные продукты. Всем известно, что горчица, луковая кашица, перцовая настойка ускоряют рост волос. Масла, особенно оливковое, хорошо питают кожу лица и головы. Сыворотка после приготовления творога или кефир — хорошее средство для лица и волос. Но не всем эти средства подходят безоговорочно, потому что у всех разные особенности кожи. И существенный минус – благоухать неделю луком или прокисшим молоком не каждой девушке понравится.
Яично-медовая маска для лица. Эта маска считалась идеальным средством для питания и омоложения кожи лица. Приготовить ее просто: взбить яйцо, чтобы хорошо перемешался белок и желток, добавить одну чайную ложку меда и еще раз все перемешать. Наносить на чисто вымытое лицо на 20 минут, потом смыть теплой водой. В зависимости от состояния кожи и возраста в маску добавляли разные ингредиенты:
Для лечения воспалений – отвар календулы или ромашки, сок алое, масло чайного дерева; Для сухой кожи — оливковое или подсолнечное масло, сметану; Для жирной кожи – огуречный или яблочный сок, отвар ромашки; Для отбеливания – сок лимона, красной смородины, кашицу зелени петрушки или щавля;
Но не всем подходит такая маска, ее не применяют, если есть аллергия на мед или яичный белок. Можно применить другой рецепт:
Молочная маска для лица. 3-4 столовых ложки натурального жирного молока или сливок смешивают с одной столовой ложкой перемолотых овсяных хлопьев (можно заменить крахмалом, пшеничной мукой или раскрошенным ржаным хлебом). Такая маска хорошо очищает, увлажняет и питает кожу. В нее тоже можно добавлять разные отвары и соки, но под воздействием кислоты (из лимона, например) молоко сворачивается. Впрочем, это не уменьшает пользу маски.
Бабушкины секреты для волос
Уход за волосами не менее важен, чем уход за лицом. Пышная прическа или длинная коса, модная стрижка или свободно падающие локоны – в любом случае волосы должны быть здоровыми, блестящими, густыми. Тусклая пакля на голове не украшает женщину.
Репейное масло для волос. Репейное масло — одно из лучших средств от выпадения волос и от перхоти. Кроме того, оно улучшает структуру ногтей, смягчает сухую кожу рук и ног, укрепляет и удлиняет ресницы. Его получают настаиванием корня лопуха большого (репейника) на оливковом (персиковом, подсолнечном) масле. Репейным маслом смачивают кончики пальцев и втирают его в кожу головы и корни волос. Волосы становятся густыми и блестящими, ускоряется их рост. Если волосы жирные, то трудно решиться еще и смазывать их маслом в придачу к естественной сальности. Но репейное масло помогает нормализовать выделение кожного секрета. Кроме того, можно использовать отвар корня лопуха для регулярного ополаскивания головы после мытья.
Ни дня без щетки для волос! Каждая английская девушка начала прошлого века помнила совет для дам: каждый день перед сном не менее 100 раз провести по волосам щеткой. Этот совет был забыт во времена коротких стрижек. А зря! Расчесывать волосы щеткой очень полезно для их укрепления. Массаж улучшает кровообращение и обменные процессы в коже головы, секрет желез равномерно распределяется по всей длине волос. Делать это нужно не спеша. Начиная с концов расчесать волосы, потом 10-20 раз плавно провести щеткой по ним сверху донизу. Не обязательно именно 100 раз прочесать волосы, но эффект этой процедуры вскоре трудно будет не заметить.
Осанка и стройность
Книга на голове. Этот урок преподавали своим дочерям дамы одного древнего польского рода. В старину использовали деревянную коробочку для ароматических трав. Но книга идеально подходит для упражнения. Задача простая – положить книжку на голову и заниматься простыми домашними делами: ходить, сидеть, что-то убирать, пить чай, читать. И при этом следить, чтобы книга не упала. Попробуйте это сделать и поймете, как трудно выработать гордую посадку головы, плавную походку, царственную неспешность в отточенных движениях. Но если урок усвоен, но можно забыть об уныло опущенной голове и жировых отложениях на шее в виде «вдовьего горба».
Ровная спина. Почти все выпускницы института благородных девиц в старину отличались идеальной осанкой и сохраняли ее до глубокой старости. Классные дамы требовали держать спину всегда ровной — и при ходьбе, и сидя. Если какая-то девушка сутулилась – к спине привязывали специальную дощечку. Непозволительно было сидеть на диване развалясь, ходить сгорбившись, опираться на стол локтями. Такие строгие требования укрепляли мышцы спины и прививали полезную привычку следить за своей осанкой. В результате одежда всегда сидела идеально по фигуре, заболевания позвоночника не беспокоили. Держите спину ровной, а если не получается – возьмите длинную деревянную рейку, линейку или указку, занимаясь домашними делами прикрепите ее к спине и вырабатывайте привычку благородной дамы.
Быстрая ходьба. Этот секрет красоты и здоровья известен многим. Ежедневная прогулка на свежем воздухе полезна в любую погоду. Но не все знают, что нужно не плестись медленно, обвешавшись сумками с покупками, а идти быстро и налегке. Обязательно нужна удобная обувь. Не так важна длина маршрута – километр или пять – как способ передвижения. Такая прогулка — это не только свежий воздух, но и определенная нагрузка на сердце. Важна ритмичность движения и дыхания, согласованная работа всех мышц тела при отсутствии больших перегрузок, как при беге или переноске тяжестей, например.
Главный бабушкин совет для красоты
Секрет красоты, не уходящей с годами, простой – любите себя и ухаживайте за своим телом постоянно. Нужно не «худеть к пляжному сезону», а постоянно следить за фигурой и осанкой. Каждый день расчесывать волосы массажной щеткой и 2-3 раза в месяц делать маску с репейным маслом. Каждый день очищать лицо от косметики и применять ухаживающие средства. Не реже, чем раз в неделю, делать питательные и увлажняющие маски для лица из натуральных продуктов.
Регулярное следование таким советам обеспечит прекрасный внешний вид и отличное самочувствие на долгие годы. Пройдет время, и, возможно, вы станете делиться этими бабушкиными секретами со своими внучками!
43 простых домашних косметических занятия, которыми можно заняться, когда вам станет скучно в 2021 году
У косметических процедур, конечно же, должна быть конечная цель, но они также должны доставлять удовольствие. В конце концов, маски для лица, средства для ухода за волосами и необычные косметические приспособления — это классический способ скоротать время, когда ничто другое не кажется забавным. В самом деле, есть несколько занятий, которые кажутся более привлекательными после долгого рабочего дня или выходного дня, чем бокал вина, новое шоу, в которое можно погрузиться, и какая-то липкая смесь для разглаживания морщин, нанесенная на все лицо.
Мы, редакторы Byrdie, испробовали изрядное количество косметических процедур в домашних условиях. Некоторые из них более запутанные, беспорядочные, громоздкие или неэффективные, чем они того стоят, но вот те, с которыми мы искренне любим играть, когда нам скучно дома и мы настроены побаловать себя. Ищете увлекательное занятие красотой, чтобы скоротать время? Читайте наши 13 фаворитов, от необычных увлажняющих процедур до накладных ногтей.
1. Попробуйте домашнюю косметику для лица Hanacure
Hanacure
Универсальный стартовый набор для лица
29 долларов США
Магазин
Немногие процедуры по уходу за кожей могут быть более модными, чем эта смешиваемая маска для лица, которая предназначена для воссоздания омолаживающих эффектов профессионального лица путем осветления, контурирования, детоксикации, осветления, лифтинга и укрепления лица.Подготовка и нанесение занимает всего около минуты, затем 30 минут, чтобы подействовать, но результаты ошеломляют. Достаточно взглянуть на наш полный обзор, сделанный бывшим помощником редактора Берди Эрин Джанс, которая опробовала продукт со своими 70-летними родителями.
2. Сделайте себе педикюр
И, если у вас нет твердой руки (как и у нас), эти домашние комплекты невероятно просты в применении, фактически остаются на месте и входят во множество симпатичных минималистичных дизайнов нейл-арта, которые в противном случае вы бы заплатили дороже. доллар надо делать профессионально.
3. Используйте лазер синего света
Триа Бьюти
Устройство Positively Clear для очистки от прыщей с синим светом
169 долл. США
Магазин
Мощный синий свет, излучаемый этим шикарным маленьким устройством, борется с прыщами, проникая глубоко в поры и убивая там бактерии, вызывающие высыпание. Используйте его один раз в день в течение пяти минут, и вы почти наверняка заметите улучшение в течение пары месяцев. Старший редактор Берди, Линдси Метрус, является поклонницей не только результатов, но и самого ритуала.«Так приятно просто лежать и водить этим по лицу», — говорит она.
4. Слепите лицо кристаллом Гуа Ша
Odacité
Инструмент для красоты Crystal Contour Gua Sha Rose Quartz Beauty Tool
38 долларов США
Магазин
Гуаша — это древняя китайская практика, преимущества которой для лица включают подтянутые, очерченные лицевые мышцы; более гладкая кожа; и уменьшение морщин. Просто смочите лицо своей любимой сывороткой, а затем используйте гладкие края этого инструмента из розового кварца, чтобы соскрести кожу, приподнимая ее от центра лица вверх к линии роста волос.
5. Автозагар без беспорядка
Остров рай
Автозагарная вода
28 долларов США
Магазин
Автозагар всегда казался мне обузой, пока я не получил в руки бутылку этой совершенно чистой, не вонючей, полностью натуральной воды для загара. После отшелушивания и бритья я просто сбрызгиваю им все и растушую в рукавице. Это так просто, не оставляет пятен и запаха, а через шесть часов у меня внезапно появляется естественный загар.
6.Насладитесь маской из угольного пузыря
Талика
Пузырьковая маска Bio Detox
10 долларов
Магазин
Эта трехступенчатая маска пузырится, когда сидит на вашем лице, и это действительно забавное зрелище. Однако это не только для галочки — уникальная формула детоксикации сочетает кислород с традиционными азиатскими лекарственными ингредиентами, чтобы очистить поры от токсинов.
7. Восстановите волосы с помощью маски для волос с маслом жожоба
Масло жожоба имеет бесконечные преимущества для кожи и волос, но одно из самых простых и эффективных применений — это лечебная маска для волос.Просто нанесите средство на волосы, заплетите пряди, оставьте на несколько часов или на ночь, а затем нанесите шампунь. Ингредиент, который на 98% состоит из мононенасыщенных жиров, борется с перхотью, способствует здоровью кожи головы, увлажняет волосы изнутри, восстанавливает повреждения и способствует росту волос.
8. Сделайте маску-обертывание
Длина окружности
Маска для лица для глубокого увлажнения
65 долларов США
Магазин
Зачем делать простую старую маску для лица, если вы можете напугать своих соседей по комнате и / или живого любовника с помощью маски, покрытой пищевой пленкой? Причудливая японская практика обертывания вашей маски полиэтиленовой пленкой действительно работает — запечатывая тепло вашего тела, она позволяет вашим порам открываться и ингредиентам маски глубоко впитываться, а не просто висеть на поверхности кожи.Просто убедитесь, что используете пластик без бисфенола А и вырежьте себе отверстия для воздуха, люди.
9. Сделайте осветлитель кожи вокруг глаз с куркумой
Куркума использовалась в качестве осветляющего средства на протяжении веков, и Эрин из Team Byrdie использует ее, в частности, для области под глазами. Смешайте одну столовую ложку куркумы и одну столовую ложку пахты, нанесите оранжевую смесь на темные круги кистью и ожидайте, что вы будете выглядеть намного лучше после сна всего через 15 минут.
10.Маска с блестками для лица
GlamGlow
Укрепляющее средство #GlitterMask Gravity Mud Firming Treatment
59 долларов США
Магазин
Если вам действительно скучно, добавьте немного волнения в свой день с эффектной маской с блестками. В маске #GlitterMask от GlamGlow используется та же формула подтягивания кожи, что и в их культовой GravityMud Treatment, но с блеском из солодки и листа алтея, потому что, черт возьми, нет?
11. Создайте средство для удаления вздутия живота своими руками
Одна из моих любимых домашних косметических процедур — это актуальный эликсир от вздутия живота, о котором я узнала от ведущей программы Top Chef Падмы Лакшми, которая втайне является гуру ароматерапии.В ее рецепте используется смесь масла жожоба и эфирных масел можжевельника, грейпфрута, черного перца и герани (подробности см. В более подробном рецепте). Потрите им все свое тело, когда почувствуете, что держитесь за воду, и наблюдайте, как мочегонное средство творит чудеса.
12. Самостоятельное наращивание ресниц
Lashify
Комплект управления
145 долларов США
Магазин
Этот набор для наращивания ресниц полностью меняет правила игры настолько прост, что это может сделать нетерпеливый и измученный редактор красоты — с результатами и глупо великолепными, естественными ресницами, которые сохранятся до 10 дней.Когда однажды директор редакции Берди вошла в офис с полным набором этих материалов, мы были потрясены , чтобы узнать, что она сделала их сама за 15 минут.
13. Сделай свой дымчатый глаз идеальным
Совершенствование искусства дымчатого глаза — это бесконечное путешествие. Всегда есть возможности для улучшения, так почему бы не поэкспериментировать? Вот наш любимый урок.
14. Изучите непонятный интернет-магазин красоты
Vapor Organic Beauty
Корректор иллюзионистов
25 долларов США
Магазин
Изучать сайты красоты, о которых вы, вероятно, никогда раньше не слышали, бесконечно интересно.Мы нашли этот консилер в Levert Beauty, чистой мекке красоты.
15. Сделайте смузи для повышения иммунитета
Вот некоторые из наших любимых рецептов.
16. Попробуйте медитацию
Вот все, что вам нужно знать (даже если вы никогда этого не делали раньше). И несколько отличных домашних приложений, которые стоит попробовать.
17. Прочтите книгу о красоте
Дипак Чопра и Кимберли Снайдер
Радикальная красота: как преобразить себя изнутри
13 долларов
Магазин
Этот заголовок настоятельно рекомендуется нашим редакционным директором Фейт Сюэ.Вы узнаете практические советы, инструменты, распорядки и продукты, которые помогут изменить себя и свой образ жизни.
18. Сделайте массаж лица
Травоядное животное
Ролик для лица с розовым кварцем
40 долларов
Магазин
Оказалось, что вы можете использовать валик для лица, чтобы сделать себе массаж. У нашего велнес-редактора Виктории Хофф есть все необходимое.
19. Попробуйте эту тушь для ресниц
Поэкспериментируйте с этим изменяющим жизнь тушью для ресниц. Вы не пожалеете.
20.Сделайте пилинг в домашних условиях
Обезьяны для пикси
Пилинг и полировка
24 доллара США
Магазин
Побалуйте себя домашним пилингом, подобным этому, который содержит натуральные фруктовые ферменты, молочную кислоту и целлюлозу, которые работают вместе, чтобы сделать кожу более гладкой, мягкой и сияющей.
21. Сделайте скраб для губ своими руками
Смешайте сахар и кокосовое масло для отшелушивания губ в домашних условиях.
22. Попробуйте необычную размывающую краску для волос
Joico
Временный спрей с мерцанием цвета InstaTint
25 долларов США
Магазин
Распылите несколько полосок или придайте всей голове новый яркий оттенок.Это лучшие варианты, к вашему сведению.
23. Удалите пухлость под глазами с помощью чайных пакетиков
Было доказано, что чайные пакетики с кофеином уменьшают отечность под глазами. Заварите два пакета, отожмите лишнюю жидкость, дайте им остыть, и все готово.
24. Сделайте лечение детской стопы
Детская ножка
Отшелушивающий пилинг для ног
25 долларов США
Магазин
Эта часовая маска для ног сделает ваши ступни гладкими (отсюда и название).
25.Используйте полоску для пор
Биоре
Комбинированный пакет со стрипами для глубокого очищения пор
15 долларов США
Магазин
Есть ли что-нибудь более приятное, чем видеть всю грязь и масло, которые выходят с вашего лица после использования одного из них?
26. Сделай сам бомбу для ванны
Вот наш любимый рецепт.
27. Попробуйте Дермароллинг
Sdara Уход за кожей
Косметический игольный инструмент Derma Roller для лица
19 долларов США
Магазин
Доказано, что этот метод уменьшает морщины, мешки под глазами и даже растяжки.Вот как это сделать.
28. Попробуйте Dermaplaning
С накоплением
Инструмент Dermaplaning
75 долларов США
Магазин
Не путать с вышеупомянутым дермароллингом, дермапланирование — это процесс отшелушивания, который сделает вашу кожу более мягкой и яркой.
29. Сделайте себе массаж кожи головы
Тело назад
Массажер для кожи головы
5 долларов США
Магазин
Мы можем практически почувствовать расслабление, просто посмотрев на этот массажер для кожи головы, кто-нибудь еще? Пока вы занимаетесь этим, попробуйте массаж кожи головы с маслом розмарина.
30. Попрактикуйтесь в разрезании складок
И посмотрите наше подробное руководство.
31. Экспериментируйте с заполнением бровей другой формы
Анастасия Беверли Хиллз
Brow Wiz
23 доллара США
Магазин
Мир бровей — это ваша устрица.
32. Сделайте паровую процедуру для лица
Следуйте этому руководству, и вы почувствуете себя полностью отдохнувшим.
33. Сделай сам диффузор эфирного масла
Majestic Pure
Набор эфирных масел для ароматерапии
17 долларов США
Магазин
Ознакомьтесь с нашим руководством по эфирным маслам, масляным диффузором Google DIY, и приступайте к работе.
34. Накрасьте брови самостоятельно
Годфрой
Набор оттенков
20 долларов
Магазин
Вот простое руководство, а также дополнительная информация и советы, как сделать это правильно.
35. Попытка минималистичного дизайна ногтей
Посмотрите на эти 20 потрясающе простых дизайнов ногтей, которые вы можете сделать дома.
36. Соедините идеальное вино с идеальной маской для лица
Вот лучшие маски для лица.
37. Попробуйте маску для ягодиц
Похабная красота
Маска для ягодиц
9 долларов США
Магазин
Это как простыня-маска, только для ягодиц.И пока вы здесь, не стесняйтесь читать о потенциальных причинах появления прыщей на ягодицах.
38. Отбелить зубы
Crest
Профессиональные эффекты 3D White Luxe Whitestrips
45 долларов США
Магазин
Включите эти Whitestrips на час, пока смотрите Netflix. Вот еще восемь наших любимых отбеливающих средств.
39. Работайте над техникой продувки дома
Возможность потренироваться с низкими ставками до того, как в следующий раз вам действительно понадобится выброс.Вот несколько полезных советов.
40. Попробуйте средство для улучшения волос Olaplex
Olaplex
Средство для совершенствования волос №3
28 долларов США
Магазин
Это средство для ухода за волосами домашнего салона — фаворит редактора Берди.
41. Послушайте подкаст на тему красоты
.
Среди наших фаворитов — Fat Mascara и Breaking Beauty.
42. Возьми Шелфи
.
Переставьте косметичку и сделайте снимок, как на картинке выше, чтобы продемонстрировать все свои любимые продукты.
43. Поиграйте с цветной подводкой для глаз
Городской распад
Круглый карандаш для глаз 24/7
22 доллара США
Магазин
Это последняя тенденция, которую раскачивают все девушки Нью-Йорка.
косметических процедур, которые вы можете делать дома
Богдан КурылоGetty Images
Если вы ищете светлую сторону нового нормального образа жизни, возможно, вот оно: отказ от привычного образа жизни дает вам возможность изменить его к лучшему.Сейчас лучшее время, чтобы поэкспериментировать с различными техниками красоты, такими как детоксикация кожи головы или замысловатый дизайн ногтей, пока вы находитесь в безопасности дома. Никогда не знаешь, может быть, ты приобретешь привычку, которая тебе понравится, даже после того, как карантин закончится. Впереди 15 основных навыков красоты, которым можно научиться прямо сейчас у знаменитых визажистов, парикмахеров и мастеров маникюра.
1 Идеальная прическа для увеличения масштаба изображения
«Если вы потратите лишние пять минут на хвостик, вы сможете сделать его более особенным, чем прическа в спортзале.Я отправила Дакоту Джонсон на премию «Оскар» в этом «конском хвосте», и по сей день у меня все еще возникают вопросы по этому поводу. Это хвостик, но все дело в деталях. Вам нужно использовать как минимум две резинки. К тому времени, когда вы два или три раза обернете резинку вокруг хвоста, вы уже растянете его, и он будет скользить. Первая резинка используется для создания «конского хвоста», а вторая резинка для удержания его на месте. Дальше все идет о волосах перед ушами и на затылке. Если у вас там масса перелетов, это не «романтично», а грязно.Вы можете использовать небольшую щеточку-катушку, покрытую лаком для волос, чтобы собрать все эти маленькие волоски в хвост ». — Марк Таунсенд, парикмахер
2 Попробуйте средство для волос перед использованием шампуня
«Это действительно хорошее время, чтобы попробовать процедуры перед мытьем шампунем. Мои клиенты обычно говорят мне, что у них никогда не бывает на это времени. Но если вы когда-либо красили волосы до того, как у вас возникли какие-то повреждения. Так что нанесите кондиционер на волосы и шапочка для душа.Никто тебя не видит! Вы можете обработать влажные или сухие волосы. Попробуйте использовать любой кондиционер с тяжелым кокосовым маслом для волос от середины до кончиков. Если вы не собираетесь делать профессиональную стрижку через какое-то время, вам нужно будет тщательно позаботиться о своих концах. Ищите натуральные ореховые масла — миндальное, кокосовое, макадамское — потому что они полны жирных кислот, которые на самом деле составляют волосы, и у них есть молекула меньшего размера, поэтому они могут попасть в волосы, а не сидеть сверху », — Марк Таунсенд.
3 Побалуйте себя высокотехнологичными инструментами для ухода за кожей
«Я большой сторонник домашних инструментов.Я люблю светодиодные фонари. У меня есть все светодиодные лампы под солнцем. У меня есть Celluma, доктор Деннис Гросс, MMSphere доктора Мармура. Они не только расслабляют и восстанавливают кожу, но и обладают множеством полезных свойств. У меня также есть домашние микротоки, такие как NuFace и чистый лифтинг от FaceGym, которые мне очень нравятся. Вы должны помнить, что вы не собираетесь использовать светодиодные фонари или микротоки в течение недели и выглядеть так, как будто вам снова исполнилось 15 лет. Это вещи, которые вы должны делать с постоянством, и нужно время, чтобы заметить разницу.В нем сложно ориентироваться, есть много бесполезных инструментов, и это также является вложением, потому что эти инструменты недешевы. Но это два метода лечения, которые я использую, и которые влияют на состояние моей кожи. Итак, теперь, когда у нас много времени и мы используем меньше макияжа, самое время. Отложите десять минут (я немного лишний, так что я бы выделил 30 минут), и как только вы увидите улучшения и то, как хорошо вы чувствуете себя, заботясь о своей коже, вы можете уходить оттуда ». — Нам Во, визажист
4 Детоксикация кожи головы
«Вы можете попробовать детоксикацию кожи головы, чтобы восстановить поврежденные волосы и зудящую и сухую кожу головы.Он регулирует работу сальных желез, которые могут вырабатывать меньше или больше масла на коже головы, удаляет чешуйки и омертвевшие клетки кожи, а также освежает, омолаживает и стимулирует кожу головы, чтобы увеличить количество здоровых клеток. Он также может улучшить внешний вид волос, восстанавливая влагу и улучшая кровообращение.
Сначала нанесите детокс-каплю / средство на всю кожу головы, сосредотачиваясь в основном там, где есть скопления, используйте кончики пальцев, прикладывайте среднее давление к коже головы, двигаясь небольшими круговыми движениями, массируйте не менее пяти минут.После массажа используйте очищающий или очищающий шампунь, чтобы удалить все излишки накопления. Затем нанесите питательный лечебный массаж на кожу головы не менее пяти минут. Это можно сделать всего за десять минут, но в идеале дайте себе 20 минут », — Нунцио Савиано, парикмахер
5 Откройте для себя наклейки для ногтей
«Поскольку мы все дистанцируемся в обществе, мне очень нравится легкость ManiMe. Я считаю полезным знать, как делать множество собственных косметических процедур, потому что иногда у нас не хватает денег, а иногда вы застреваете в своем собственный дом на несколько месяцев.ManiMe создает в домашних условиях индивидуальные гелевые клеи для маникюра с использованием технологий трехмерного сканирования и лазерной резки, чтобы люди могли делать дома маникюр салонного качества со сложным дизайном, который идеально подходит их ногтям. У меня лично нет терпения рисовать нейл-арт на себе, поэтому я предпочитаю скорость и простоту предварительно напечатанных дизайнов. Они действительно прочные и могут прослужить до 14 дней, при этом их очень легко удалить.
При нанесении очень важно, чтобы ногти были чистыми, сухими, без остатков масла.Вымойте руки, затем протрите ногти специальной салфеткой со спиртом. При обращении с наклейками убедитесь, что на руках или пальцах не осталось лосьона или масла. Нанесите на центральную основу, затем надавите на весь ноготь. Вы можете обрезать лишнее, а затем подпилить край, чтобы получить идеально гладкую поверхность. Я считаю, что они лучше всего работают в теплой среде, поэтому, если вы находитесь в ледяной комнате, или ваши руки очень холодные, или вы находитесь на улице на холоде, вы можете обнаружить, что они не такие податливые. Обычно я могу нанести их менее чем за 10 минут.»- Мэдлин Пул, мастер маникюра
6 Попробуйте сделать прическу без тепла
«Носки на самом деле являются прекрасным инструментом для создания кудрей, но я думаю, что большинство людей об этом не знают. Мне нравится этот вид, потому что он выглядит таким крутым и деконструированным, созданным с помощью пары толстых хлопковых носков. Я называю это» БЕЗЖАРЕННЫЙ носок волнами ». Он наносит меньше вреда вашим волосам, чем тепловая укладка, и вы получаете более естественный вид. Он работает с прямыми волосами, чтобы создать текстуру, и с вьющимися волосами, чтобы получить более расслабленную волну, а не кудри.
Сделать это просто: разделите волосы на пряди и вплетите в каждую по носку, затем аккуратно снимите носки, и у вас будут потрясающие волны! Часть плетения занимает пять минут, а затем время сушки может занять от 45 минут до ночи, в зависимости от количества ваших волос », — Адир Абергель, парикмахер
7 * На самом деле * Научитесь рисовать контуры
«Я знаю, что у многих людей проблемы с контуром, потому что они все время спрашивают меня об этом.Мой любимый способ рисования контура — это подмалевок. Underpainting — это то место, где вы добавляете контур и выделяете лицо под тональным кремом. Вы можете делать это естественным образом или в полном гламуре, и это может быть красиво преображающим, если все сделано правильно.
Вы начинаете с кремового контура, который не слишком скользит, мой нынешний фаворит — карандаши для краски Kryolan TV. Я рекомендую использовать кисть с плоским краем, чтобы навести контур щек, подбородка и лба. Вы даже можете подтолкнуть контур к линии роста волос, чтобы все получилось бесшовно.После того, как нанесете контур, возьмите консилер более светлого оттенка, чтобы выделить сильные стороны лица (под глазами, носом, губными складками, между бровями и подбородком). Затем вы берете жидкую основу — обычно я люблю разбавлять ее небольшим количеством косметического масла — и кисть для тонального крема. Круговыми движениями, начинающимися под линией подбородка, растушуйте области, на которых вы очертили контуры, по направлению к центру лица. Чтобы отточить подмалевок, нужно много практики, однако дайте себе 20-30 минут, чтобы начать, поиграть и повеселиться.Не забывайте смывать макияж, так что получайте удовольствие и не беспокойтесь об ошибках! »- Скотт Барнс, визажист
8 Играйте с цветом
«Одна из моих любимых техник создания теней для век — это смывка цвета. Это когда вы снимаете цвет с века до бровей, нанося цветную смывку. Это очень просто; вы можете сделать это практически с любой пушистой кистью для растушевки и Результат будет красивым. Возьмите пушистую кисть для теней или даже небольшую кисточку для мелирования и круговыми движениями протрите стеклоочистителем цвет теней от века вверх через надбровную кость.Это займет всего 5 минут, попробуйте его на открытой крышке или поверх любого образа и получайте удовольствие! »- Скотт Барнс, визажист
9 Научитесь рисовать свою недоминантную руку
«Я обнаружил, что научиться рисовать свою недоминантную руку — это все о мышечной памяти. Чтобы тренировать руку, нужно время. Вам не нужно 10 000 часов, но несколько месяцев практики рисования, и вы научитесь это. Будьте терпеливы с собой. Я профессиональный маникюрш, но каждый раз, когда я делаю маникюр самостоятельно, я покрываю кожу лаком.Итак, вот как это исправить: вы можете использовать кисть для рисования, старую подводку для глаз или кисть для теней, смоченную в смывке, и использовать ее для очистки краев. Это лучше, чем ватная палочка, потому что она не только не оставляет хлопковых пушинок, но и легче проходит между кожей и ногтем. Это совет, который я узнал в школе красоты. Вы также можете убрать маникюр в душе. Естественный враг лака для ногтей — вода. Если просто натереть кожу, она скатится с кожи, но останется на ногтях.»–Мисс Поп, мастер маникюра
10 Попробуй простой дизайн ногтей
«Нейл-арт — это очень недорогая возможность проявить творческий подход. Это красочное отвлечение, и каждый день вы можете делать с ним что-то новое! То, что я называю сухой кистью для ногтей, — это такая простая техника; вам даже не нужен учебник. Я также Назовите это «маникюр с влажной краской», потому что он выглядит полосатым. Сначала нарисуйте ногти основным цветом. Затем возьмите второй цвет и, вынув кисть из флакона, вытрите весь лак почти до тех пор, пока весь лак с кисти, а затем вы берете кисть и проводите им по ногтю.Повторите с любым количеством цветов. В основном мне нравится делать это случайным образом, но вы можете сделать это более размещенным и сделать это посередине ногтя. Самое приятное в этом то, что каждая цветовая комбинация выглядит хорошо. Так что любые цвета, которые у вас есть дома, будут красивыми », — мисс Поп
.
11 Подарите себе полный спа-опыт
«Еженедельное проведение процедуры по уходу за кожей лица в домашних условиях — отличный способ добиться результатов, выходящих за рамки того, что предлагает обычный рутинный уход за кожей.Процедура ухода за лицом в домашних условиях займет около 25 минут.
Шаг 1: Начните с тщательного, но бережного очищения, чтобы удалить с кожи все следы макияжа, солнцезащитного крема, масла и мусора. Это создаст идеальную основу для остальной части лица и обеспечит максимальную эффективность следующих шагов.
Шаг 2: Нанесите тонкий слой отшелушивающего пилинга, который растворяет скопления клеток и обеспечивает действительно хорошее отшелушивание.
Шаг 3: Немедленно наденьте маску для лица.Для жирной кожи используйте невысыхающую маску на основе глины или увлажняющую формулу на основе геля. Если у вас сухая кожа, выберите увлажняющую маску на масляной основе. Оставьте маску на пятнадцать минут, а затем осторожно смойте тряпкой для мытья посуды или детской мочалкой (для чувствительной кожи) или губкой для лица.
Шаг 4: В завершение нанесите не содержащий спирта тоник для удаления загрязнений из водопроводной воды, затем закройте все увлажняющим кремом. Нанесите крем для глаз, чтобы завершить все это «. Рене Руло, косметолог
.
12 Попробуйте Гуа Ша
«Я настоятельно рекомендую людям дома попробовать простую рутину гуаша.Камень гуа-ша легко найти в Интернете и по разумной цене. Вы используете плоский камень, медленно протягивая его по контурам лица после нанесения сыворотки или масла для «скольжения». Он отлично снимает напряжение в лицевых мышцах, а также придает форму и подтягивает мышцы, снимая отечность и лишнюю жидкость. Это невероятно расслабляет. Это рутина, которая может быть настолько быстрой или продолжительной, насколько вы хотите, поэтому, если у вас будет больше времени на эти дела, здорово углубить рутину гуаша, если она у вас уже есть.
Во-первых, убедитесь, что ваша кожа очищена и на вас нанесена сыворотка или масло, чтобы не тянуть и тянуть кожу камнем. Начните с медленного движения инструментом гуаша по задней и передней части шеи, чтобы открыть лимфатические пути, прежде чем приступить к лицу. Независимо от того, какой распорядок вы пробуете, идея всегда заключается в перемещении камня вверх и вверх по шее и лицу. Вы хотите переместить все к лимфатическим узлам за ушами и у основания шеи. Рутину гуаша можно выполнять один или два раза в неделю или каждый день.Нет никаких правил! Лично мне нравится делать это перед сном, так как это очень расслабляет », — Софи Павитт, косметолог
.
13 Начать катание на льду
«Попробуйте использовать ледяной ролик! Ледовые ролики не так хорошо известны в США, как гуаша или другие средства для лица, но это очень эффективная процедура для омоложения, отшелушивания и упругости кожи. Ледовые ролики очень доступны по цене, и это только занимает несколько минут.В отличие от дерматологических валиков или гуаши, покраснения не возникает.Фактически, он помогает бороться с покраснением. Прекрасная поздняя ночь или что-нибудь еще, от чего вы просыпаетесь опухшим или раздраженным.
Храните ледяной валик в морозильной камере, чтобы он был охлажден и готов к работе утром, когда лучше всего использовать ледяной валик. Вы можете сначала вымыть лицо или просто ополоснуться холодной водой. Вы также можете заранее нанести легкую воду или сыворотку на гелевой основе, но это не обязательно. Используйте валик взад и вперед, вверх и вниз, в стороны и вверх, работая вокруг контуров лица, включая шею, в течение как минимум пяти минут.Начните с пяти минут, чтобы получить пользу. Если у вас есть 10 или 15 минут, вы можете провести более продолжительный ритуал », — Шамара Бондаров, косметолог
.
14 Зарядите свою тканевую маску
«Теперь, когда у нас есть больше времени, вы действительно можете потратить некоторое время на то, чтобы сделать процедуру ухода за лицом лучшим ритуалом недели. Моя новая Magic Glow Wand отлично подойдет для проведения сложных процедур ухода за лицом в домашних условиях. лицо выглядит более бодрым, избавляется от отечности и покраснения, выравнивает кожу.Он максимально использует маску и прекрасно ложится на кожу. Начните с боковой стороны шеи, имитируя лимфодренажный массаж, а затем переходите от середины к боковым сторонам лица, чтобы добиться наилучших результатов. Как только вы попробуете его, вы поймете, что это займет всего пять дополнительных минут и значительно усилит ваше сияние! »- Джоанна Варгас, косметолог
15 Создать косметический альтер
«Я думаю, что макияж — это ремесло, которое требует времени и требует медитации.Именно во время, которое вы проводите, происходит трансформация — не только физическая, видимая трансформация, — но и психологическая трансформация. Для меня речь идет о том, чтобы вернуть себе силу вокруг этого. Поэтому я действительно хотел бы подчеркнуть возвращение к концепции медленной красоты и важность ритуалов. Вы можете завершить свой день ритуалами вокруг макияжа, его надевания и снятия. Вы можете почувствовать силу, проводя время с собой и общаясь с собой.
Я всегда пыталась привнести немного больше осознанности в ритуал красоты сам по себе.Поэтому меня интересовало, как редактировать ваши продукты и как создать красивое пространство. Когда вы чувствуете себя обремененным макияжем, он может вас ошеломить. Так что сделайте по-настоящему чистую, точную редакцию своего макияжа и убедитесь, что вам действительно все нравится, и каждый элемент полезен. Я думаю, что очень важно четко понять, что вы используете и что они заставляют вас чувствовать. Поместите изображение своей любимой иконы красоты рядом с зеркалом или поместите вдохновляющие изображения того, кто олицетворяет красоту, вместо того, чтобы постоянно просматривать изображения красоты.Вы не просто научитесь делать кошачий глаз, чтобы почувствовать себя лучше, но и создание пространства на самом деле заставит вас почувствовать себя лучше «, — Рэйчел Гудвин, визажист
Сэм Нейбарт
Помощник редактора красоты в Harper’s BAZAAR.
Сэм Нейбарт — помощник редактора по красоте в Harper’s BAZAAR.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Советы по уходу за волосами, ногтями и кожей своими руками
Майк Гартен
В то время как изолированные дни (и недели) имеют тенденцию сливаться друг с другом, постоянно растущий ореол серых корней и сколотых, обгоревших ногтей может служить напоминанием о , ровно , сколько времени прошло с тех пор, как мир перевернулся вверх ногами.Заказы на убежище на месте, которые накрыли нацию в результате пандемии COVID-19, положили конец нашей возможности зайти в местный салон для быстрого обслуживания ногтей или массажа. Хотя косметические услуги не совсем важны для вашего здоровья, «косметические процедуры — это, в конечном счете, форма самообслуживания, которая может помочь снизить уровень стресса и беспокойства», — объясняет Дженнифер Драгонетт, психиатр, исполнительный директор Newport Academy. общенациональное психиатрическое лечебное учреждение.
Dragonette предполагает, что режимы красоты на самом деле являются микрокосмом рутины.Таким образом, паника, которую мы испытываем из-за потери этих предметов роскоши, на самом деле более характерна для наших чувств, связанных с потерей нормальности. «Рутины помогают создать стабильность и чувство контроля», — говорит Драгонетт. «Когда мы теряем эти распорядки, мы теряем структуру, которая может вызвать у нас панику и беспокойство. Регулярность, особенно в это время неопределенности, действительно может помочь снять стресс и успокоить наш разум». В результате мы все ищем способы адаптироваться. Согласно Google Trends, в конце марта интерес к тому, как удалить акриловые ногти, вырос на 1350% по сравнению с предыдущим месяцем, а количество запросов «как сделать маску для волос» увеличилось на 700%.По данным Nielsen, CNN сообщила, что продажи машинок для стрижки волос выросли на 166%, а продуктов для окрашивания волос — на 23% по сравнению с продажами в марте прошлого года.
«Тот факт, что люди ищут решения своими руками дома, говорит о том, что мы жаждем ухода за собой, стабильности и рутины, осознаем мы это или нет», — говорит Драгонетт. «Для некоторых попытка воссоздать любимую косметическую процедуру может вдохновить. Домашний маникюр или уход за лицом может быть расслабляющим способом скоротать время и уменьшить стресс, а также может быть хорошим напоминанием о том, что нужно время, чтобы позаботиться о нем. себя.»
Вот почему наши профессионалы в области красоты и эксперты лаборатории красоты Good Housekeeping Institute прилагают все усилия, чтобы предложить вам лучшие домашние решения, чтобы заполнить пустоту услуг, которые вы обычно отдыхаете в салоне. . При этом вы даже можете поддержать своих любимых профессионалов красоты издалека, покупая товары непосредственно в своем салоне или спа-салоне, назначив виртуальную консультацию со своим стилистом перед тем, как заняться своими руками, или предварительно оплатив следующий магазин. сервис сейчас.На данный момент мы надеемся, что эти исправления, сделанные своими руками, принесут вам некоторый комфорт и нормальность, а также помогут вам максимально использовать время, проведенное дома. Помните: «Иногда забота о себе, на которую мы не думаем, что у нас есть время, может быть той самой вещью, которая освобождает некоторое умственное пространство в наши дни», — говорит Драгонетт.
12 лучших наборов для ногтей с пудрой для домашнего маникюра на уровне салона
ПОДРОБНЕЕ
Как сохранить ногти здоровыми и крепкими в домашних условиях
ПОДРОБНЕЕ
Лучший способ снять гель для ногтей самостоятельно
ПОДРОБНЕЕ
Советы экспертов для спа-педикюра своими руками в домашних условиях
ПОДРОБНЕЕ
Как самостоятельно безопасно удалить акриловые ногти
ПОДРОБНЕЕ
Хорошее масло для кутикулы — секрет наращивания длинных ногтей
ПОДРОБНЕЕ
Лучшие краски для волос в домашних условиях для макияжа своими руками
ПОДРОБНЕЕ
7 масок для волос своими руками, которые действительно работают
ПОДРОБНЕЕ
Как подстричься дома (без сожаления)
ПОДРОБНЕЕ
Профессиональные советы, позволяющие легко красить собственные волосы
ПОДРОБНЕЕ
Пора экспериментировать с временной краской для волос
ПОДРОБНЕЕ
Простые домашние средства для устранения распространенных проблем с волосами
ПОДРОБНЕЕ
Средства для автозагара, которые помогут имитировать отпускное сияние
ПОДРОБНЕЕ
Все, что вам нужно знать об удалении волос на теле
ПОДРОБНЕЕ
Простые скрабы для тела своими руками, которые нужно сделать прямо сейчас
ПОДРОБНЕЕ
Кремы для рук для лечения сухой, чрезмерно вымытой кожи
ПОДРОБНЕЕ
Пошаговое руководство по приданию вашей коже сияния
ПОДРОБНЕЕ
Джессика Тайч
Заместитель редактора
Джессика — заместитель редактора Good Housekeeping Institute, а также опытный тестировщик продуктов, рецензент, писатель и редактор статей о красоте, образе жизни и домашнем контенте.
11 идей красоты для ухода за собой дома
11 идей красоты для практики ухода за собой дома (Фото: Getty Images / PeopleImages)
— Рекомендации выбираются редакторами Reviewed самостоятельно. Покупки, которые вы совершаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.
В свете недавних событий, связанных с коронавирусом (он же COVID-19), многие из вас находятся дома и приспосабливаются к своему новому распорядку дня, который включает в себя социальное дистанцирование, карантин и, возможно, работу из дома.Все мы ищем отвлекающие факторы или проекты, которые могли бы занять наше время и ум, а также поднять себе настроение. Отличный способ сделать это — обратить свое внимание на небольшую косметику по уходу за собой.
Как постоянный эксперт по красоте в Reviewed, я трачу много времени на пробу новых продуктов, организацию своего запаса и поиск новых интересных способов улучшить свой распорядок дня. Чтобы помочь вам сделать то же самое, я составил список косметических товаров и проектов, многие из которых не требуют больших затрат, если вообще не требуют больших затрат, которые вы можете попробовать сами.Потому что даже в тяжелые времена он помогает сделать то, что заставляет вас выглядеть и чувствовать себя лучше.
Нравится выгодная сделка? Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку о предложениях. Это бесплатно, и вы можете отказаться от подписки в любой момент.
1. Создайте персональную маску для лица
Вы будете удивлены, насколько хорошо кухонные ингредиенты подходят для масок для лица. (Фото: Reviewed / Jackson Ruckar)
Если вы провели большую часть своего изолированного времени на кухне, готовя еду или обливая семью выпечкой, у нас есть для вас идеальное задание для красоты.В Интернете есть множество рецептов простых самодельных косметических средств для лица — независимо от того, делают ли они то, что утверждают, или нет, нет ничего плохого в том, чтобы разделить зону с помощью смеси меда, овса и авокадо на вашем лице. Ищите рецепты, используя любые ингредиенты, которые у вас есть, и вы обязательно найдете несколько хитов.
Не много для экспериментов? Вы всегда можете купить пластиковую маску для увлажнения кожи или глиняную маску для ее «детоксикации». Всеми любимая маска Aztec Secret Indian Healing Clay Mask поставляется в виде порошка и требует, чтобы вы смешали ее с водой или яблочным уксусом, прежде чем нанести ее на лицо, чтобы вы все равно получили этот практический опыт.
Купите Aztec Secret Indian Healing Clay Mask в Target за 7,99 долларов США
2. Сделайте скраб для лица, губ и тела
Для отшелушивания вам понадобится только нежный скраб. (Фото: Getty Images / PeopleImages)
Пока вы на кухне делаете маску для лица, почему бы также не приготовить скраб? Ключ к этой спа-процедуре — сделать ее нежной, чтобы не повредить кожу. Это так же просто, как добавить ингредиенты, которые у вас есть дома, например сахарный песок или кофейную гущу, к жидкой или кремообразной основе, такой как масло или авокадо.Используйте скраб, чтобы удалить омертвевшую кожу с губ, лица и тела в душе, а затем нанесите увлажняющий крем, чтобы восстановить кожный барьер.
3. Очистите кисти для макияжа
Избавьтесь от вредных бактерий и налипшего макияжа. (Фото: Getty Images / Дмитрий Покулитый)
Если вы не помните, когда в последний раз мыли кисти для макияжа, (спойлер) это было слишком долго. Во-первых, щетина держится на вашей тональной основе или тенях и потенциально может повлиять на внешний вид, который вы собираетесь использовать, но также они могут собирать бактерии, которые вы затем переносите на лицо каждый раз, когда используете их.
Возьмите кусок мягкого мыла, например, мыло Dove для чувствительной кожи без запаха Beauty Bar Soap, и проведите кистью по нему под водой — вы увидите, как пигмент макияжа стекает на кусок мыла. Когда он становится чистым, вы знаете, что пена закончилась. Некоторые люди также используют свои очищающие средства для лица, чтобы очистить кисти в крайнем случае, и в Интернете есть множество советов по очистке кистей для макияжа с использованием домашних ингредиентов. Чтобы ускорить процесс, вы можете использовать свое очищающее средство, чтобы покрыть кисти и натереть их о очищающий коврик, например, популярный Sigma, на котором есть бороздки, которые создают трение и разрушают макияж на кисти.Вы также можете найти в Ulta рукавицу, которая работает аналогичным образом, является портативной и менее дорогой.
Независимо от вашего метода, вы должны тщательно промыть очищающее средство, а затем положить кисти на плоскую поверхность или перевернуть их так, чтобы они повисли вверх ногами, чтобы вода не стекала к стволу, в результате чего вода застревала у основания. щетину или перекосите ручку.
4. Натренируйте волосы маслом
Пришло время сделать волосы жирными. (Фото: Reviewed / Jackson Ruckar)
Знаете ли вы, что можно «тренировать» волосы, чтобы они стали менее жирными? Чем больше вы моете волосы и удаляете с них масло, тем больше масла на коже головы вырабатывается, чтобы восполнить потерю, как и кожа лица.Если вы пользуетесь шампунем каждый день, но замечаете жирность кожи головы перед следующим душем, значит, вы один из многих, кто чрезмерно моет волосы, особенно если вы также замечаете, что кончики волос кажутся сухими и слишком уложенными одновременно. Нет лучшего времени, чем сейчас, когда вам не нужно выходить на публику, чтобы заняться одним-двумя мытьями в неделю, рекомендованными для здоровых волос от корней до кончиков.
Не знаете, с чего начать? Парикмахер из Бостона Грациэлла Меола посоветовала нам постепенно увеличивать интервалы между мытьем в течение пары недель — от каждого дня до каждого второго дня до каждого третьего дня — и заменять его сухим шампунем в выходные дни или смыванием водой и нанесите кондиционер на кончики волос, если вам просто необходимо «мыть» волосы каждый день.
5. Глубокое кондиционирование волос
Дайте вашим волосам немного тонкой обработки. (Фото: Getty Images / Adam Lazar)
Многие люди (неофициально) сообщали мне, что их волосы кажутся сухими и непослушными из-за того, что каждый день их выкидывает в пучки вместо обычных процедур укладки. В некоторых случаях это также вопрос неудачного выбора времени, когда приходится откладывать давно необходимую стрижку. Маска для волос не исправит тупики, но придаст волосам необходимое увлажнение. Если вы хотите инвестировать в один из них, попробуйте любимую фанатами Briogeo Don’t Despair, Repair! Маска глубокого кондиционирования, которая утверждает, что восстанавливает влагу и защищает от повреждений в будущем.Если вы хотите сэкономить, вы можете приготовить их самостоятельно, используя комбинации ингредиентов, таких как яйца и майонез, банан и авокадо или йогурт и мед, согласно рецептам в блоге.
Получите Briogeo Не отчаивайтесь, ремонт! Маска глубокого кондиционирования на Sephora за 36 $
6. Уберите беспорядок в своей коллекции макияжа
Та помада, которую вы купили по прихоти и никогда не открывали? Пожертвуйте это! (Фото: Getty Images / Misuma)
Теперь, когда вы проводите больше времени дома, вы можете проводить инвентаризацию ненужных вещей, которые загромождают ваше пространство.В отличие от одежды, книг или других проектов по очистке дома, которыми вы можете заняться, макияж не занимает слишком много места, поэтому он может не иметь значения, когда вы просматриваете вещи. Однако, если вы сядете за свой туалетный столик, вы, скорее всего, найдете по крайней мере один продукт, к которому не прикасались какое-то время, или те, у которых истек срок годности.
У большинства косметических средств есть небольшой рисунок, изображающий открытую банку на упаковке с номером внутри, который указывает срок ее хранения в месяцах. Просмотрите свою коллекцию и выбросьте все, что не использовалось или вы уверены, что купили дольше, чем предполагаемый срок действия.Если у вас есть неоткрытые продукты, которыми вы не видите себя, подумайте о том, чтобы пожертвовать их такой организации, как Project Beauty Share, которая предоставляет продукты некоммерческим организациям, «помогающим женщинам и семьям преодолевать насилие, наркоманию, бездомность и бедность, чтобы помочь восстановить надежду. и достоинство в их жизни ».
Сделайте пожертвование в Project Beauty Поделиться
7. Переставьте свой туалетный столик
Разве вы не любите, когда всему есть место? (Фото: Getty Images / Меган Беннетт)
Допустим, вы уже расчистили свое тщеславие — или вам это не нужно прямо сейчас — вы все еще можете это организовать! Если резинки для волос смешаны с кистями для макияжа, а увеличительное зеркало находится поверх всего, пора перенастроить.Найдите время, чтобы выяснить организационную систему, которая работает для вас, и поддерживайте ее в порядке с помощью перепрофилированных кухонных контейнеров или организационных контейнеров, которые подходят для вашего конкретного пространства или продуктов — знаете ли вы, что они делают контейнеры, предназначенные для организации помады? Ага, это правда.
Магазин The Container Store
8. Попробуйте автозагар
Вам не нужен предлог, чтобы придать себе бронзовый блеск. (Фото: Jergens)
Скорее всего, в наши дни у вас не так много личных контактов, а для тех, которые происходят в видеочате, ваша виртуальная внешность не обязательно должна быть первоклассной.Но если вы тот, кто лучше всего себя чувствует в лучах загара, не позволяйте текущему циклу новостей отговаривать вас от этого. Или, если вы тот, кто хочет наконец попробовать автозагар, но всегда этого боялся, сейчас самое время поэкспериментировать.
Для популярного, но доступного выбора выберите мусс для загара Jergens Natural Glow Instant Sunless Tanning Mousse, который, по мнению обозревателей, придает естественный бронзовый загар, не делая вас оранжевым или полосатым. Мусс высыхает в течение минуты, и вам не нужно смывать его — просто носите, пока он постепенно не исчезнет.
Приобретите мусс для загара Jergens Natural Glow Instant Sunless за 11,99 долларов США
9. Сделайте себе маникюр или педикюр
Выведите стрижку ногтей на новый уровень. (Фото: Getty Images / PeopleImages)
Вам не нужно быть профессиональным мастером по уходу за ногтями, чтобы ухаживать за пальцами рук и ног — это всего лишь некоторые базовые инструменты, которые у вас, возможно, уже есть дома, например пилочка для ногтей и кусачки. Чтобы не усложнять задачу, обрежьте кончики ногтей и подпилите все острые края, чтобы не зацепиться за одежду и не поцарапать кожу.Затем, если он у вас есть, нанесите прозрачный слой на ногти, чтобы они выглядели блестящими и здоровыми. Повторите этот процесс на пальцах ног.
Если вы хотите попробовать свои силы в спа-процедурах для ногтей, поместите кончики пальцев в тёплую миску с водой, чтобы смягчить кожу, а затем очистите кутикулу с помощью толкателя для кутикулы. Затем обрежьте кончики машинкой для стрижки, сформируйте края пилкой и отполируйте кончики ногтей буфером для ногтей или старой, изношенной пилкой, которая не слишком грубая. Выполнив эти действия, вымойте руки и нанесите прозрачный лак или красочный лак, который сверкнет на вашей работе.Для ног вы можете проделать то же самое, но используйте ванночку для ног или, в крайнем случае, ведро с теплой водой, чтобы подготовить ступни.
Получите Trim Totally Together Персональный набор для ухода за ногтями по цене $ 9,99
10. Обновите свой педикюр с помощью пилинга для ног
Избавьтесь от кожи, как змея, перед сезоном сандалий. (Фото: Reviewed / Betsey Goldwasser)
Пока вы балуете свои ноги, вы можете с таким же успехом наклеить их на «кожуру для ног». Не волнуйтесь — это звучит страшнее, чем есть на самом деле.Популярный пилинг для ног Baby Foot Exfoliation Foot Peel утверждает, что «возрождает» ваши ноги с помощью фруктовых кислот, которые удаляют омертвевшую, мозолистую и потрескавшуюся кожу путем отшелушивания. Оставьте ботильоны на 60 минут, и в течение следующей недели или двух ваши ноги будут медленно шелушиться, хотя для некоторых это может сработать лучше, чем для других. Возможно, вы захотите избежать этого лечения в теплые месяцы (кто хочет видеть, как их ступни слезают с сандалии?), Но это идеально подходит сейчас, когда вы ходите по дому.
Приобретите пилинг для ног Baby Foot Exfoliation Foot Peel on Target за 25 долларов.49
11. Тщательно ухаживайте за бровями
Осторожно, не выщипывайте слишком сильно! (Фото: Getty Images / Ridofranz)
Будьте осторожны — мы не пытаемся случайно вернуть тенденцию к тонким бровям начала 2000-х годов. Но если ваш прием воска или нарезки ниток отменяется в обозримом будущем, вы можете убрать выпавшие волоски вокруг бровей и обрезать длинные пряди. Это не займет вас слишком долго (если это так, вы находитесь в зоне чрезмерной опасности), но это все равно задача, которую вы можете выполнить дома, и это может даже стать для вас новым экспериментом с красотой.
«Ключ к выщипыванию — это тянуть вместе с волосками или в том направлении, в котором волосы растут на коже», — говорит Джаред Бейли, глобальный эксперт по бровям компании Benefit Cosmetics. Вы также можете щипать только хорошо освещенное место или использовать зеркало для макияжа с подсветкой и держаться подальше от увеличительных зеркал, потому что вы хотите видеть большую картину своего лица, а не просто фокусироваться на крошечном участке — сосредотачиваясь на небольшом разрез часто приводит к чрезмерному выщипыванию. Самый безопасный вариант — удалить четкие выбросы и не удалять волоски на основной части лба.Чтобы подстричь длинные волосы, причешите бровь к линии роста волос щеткой для бровей или катушкой для бровей и обрежьте небольшими косметическими ножницами (не так, чтобы волосы оставались длинными).
Эксперты по продуктам Reviewed позаботятся обо всех ваших покупках. Подпишитесь на Reviewed в Facebook, Twitter и Instagram, чтобы узнать о последних предложениях, обзорах продуктов и многом другом.
Цены были точными на момент публикации этой статьи, но со временем могут измениться.
Прочтите или поделитесь этой историей: https: // www.usatoday.com/story/tech/reviewedcom/2020/03/27/11-beauty-ideas-practice-self-care-home/2926829001/
10 косметических процедур своими руками, которые стоит попробовать, пока вы дома
Фотография через Джонатана Ноулз / Гетти
Просто убедитесь, что у вас нет запланированных видеозвонков, когда вы маскируете лицо.
К
Сара Мариотти
Дата 20 марта 2020 г.
Прямо сейчас мы все привязаны к дому (если вы не являетесь медицинским работником, продавцом в продуктовом магазине или управляете заправочной станцией — в этом случае спасибо за то, что вы являетесь собой!).Но если вы не выходите из дома, почему бы не воспользоваться этим обилием свободного времени, поэкспериментируя с набором косметических процедур своими руками? С простыми натуральными ингредиентами, доступными в вашем доме, есть множество смесей, которые ждут, чтобы их взболтали (особенно если у вас есть предметы, которые нужно использовать!)
В большинстве будущих руководств используются основные продукты питания для дома, такие как сахар, масло и молоко, в то время как другие являются немного более нишевыми. Вот список из 10 косметических процедур, сделанных своими руками, которые превратят ваш дом в спа, и, возможно, вы покинете карантин и будете выглядеть сияющими.
Маска для лица с куркумой
Что вам понадобится: порошок куркумы, рисовый цветок, молоко / простой йогурт (для жирной кожи), масло (для сухой кожи), мед.
YouTuber Promise Phan использует куркуму, пряность, широко распространенную в ее родной стране Непал, для домашней маски для лица. Она использует эту небольшую формулу, которая помогает сделать ее кожу более яркой и сияющей, борясь с прыщами, пигментацией и кругами под глазами.
Скраб для губ
Что вам понадобится: мед, кокосовое масло, сахар.
Кортни Кардашьян приглашает друга и эксперта по красоте Сару Ховард на свой канал о стиле жизни POOSH , чтобы объяснить, как приготовить полностью натуральный скраб для губ, одновременно восхищаясь каждым ингредиентом.
Веганский увлажняющий крем
Что вам понадобится: сырое масло ши, миндальное масло, эфирные масла (по желанию).
Если ваша кожа требует немного влаги, попробуйте этот увлажняющий крем на основе масла ши, богатый витаминами A, E и F.
Кофейная маска-скраб для лица
Что вам понадобится: молотый кофе, сахар, мед, сода, вода.
Вниманию любителей кофе! Теперь, когда вы, скорее всего, варите кофе дома (правила карантина, а не мои), найдите время, чтобы изучить другие способы использования молотых кофейных зерен. «Мне даже не нужно тратить все эти деньги на Starbucks, я просто чувствую запах!» YouTuber Лиза Юник говорит, когда она расскажет вам об этапах (и преимуществах) своего кофейного скраба, сделанного своими руками. П.С. Перейдите к 3 минутам, если хотите сразу приступить к перемешиванию.
Маска от воспаления
Что вам понадобится: клубника, мед.
Эта клубничная маска содержит мощные антиоксиданты, борющиеся с воспалениями, в сочетании со сладким ароматом.
Маска для губ
Что вам понадобится: ананас, мед.
Королева красоты Худа Каттан недавно выпустила это руководство по созданию питательной маски для губ в домашних условиях, и ее очень легко сделать.В учебное пособие входит дермароллинг, но мы думаем, что вы все равно получите отличный результат без инструмента, если вы предпочтете попробовать лечение без него.
Маска для волос
Что вам понадобится: авокадо, масло, мед, кокосовое молоко.
Этот особенно хорош, если вы переборщили с авокадо в магазине и теперь вам нужно их израсходовать. Вам понадобится всего один, чтобы придать волосам сияющий вид.
Средство для снятия макияжа
Что вам понадобится: миндальное масло, гамамелис, масло витамина Е.
Скорее всего, вы сейчас не накрашены. Но если свободное время побудило вас поэкспериментировать с новыми образами макияжа, вот руководство по удалению макияжа своими руками от блоггера по устойчивому образу жизни из Ванкувера @wandering_wild_home. Получите более подробное изложение этого маленького зелья здесь.
Средство под глазами
Что вам понадобится: зеленый чай в пакетиках, гель алоэ вера, масло витамина Е.
Послушайте Снеху Сен о ее напитке под глазами, наполненном зеленым чаем.
Отбеливатель для зубов
Что вам понадобится: порошок куркумы, кокосовое масло, масло мяты перечной (по желанию).
Порошок куркумы всемогущ. Он полон преимуществ для здоровья, которые вы можете получить, приготовив пищу или просто используя его в качестве местного средства для ухода за телом. Узнайте, как эта смелая желтая специя может сделать ваши зубы белыми.
простых косметических процедур, которые вы можете делать дома
По мере того, как наша новая реальность начинает устанавливаться, и мы привыкаем быть привязанными к дому в обозримом будущем, побалуем себя некоторыми забавными красотками (только не стригите себе челку! ) может быть хорошим способом поднять настроение и показать себе немного любви.
Если вы можете побаловать себя новыми продуктами, у нас есть несколько лучших вариантов, а также средства для самостоятельного приготовления, которые вы можете приготовить дома.
Сделайте: научитесь делать самостоятельный массаж кожи головы
Для этой расслабляющей домашней процедуры не требуются никакие инструменты или продукты; вместо этого трюк буквально у вас под рукой. Самомассаж кожи головы не только стимулирует кровоток и рост волос, но также помогает снять стресс и напряжение.
Посмотрите этот практический массаж кожи головы от эксперта по красоте Моргана Роя и научитесь расслабляться и снимать стресс, как профессионал.
Сделайте: маску для лица своими руками
Ваш секрет великолепной кожи может просто скрываться в вашем холодильнике или кладовой! Нам нравится комплексный подход к уходу за кожей лица Фрэн Аллен, и ее маска из сырого меда (отлично подходит для тех из нас, у кого чувствительная кожа) — одна из наших любимых.
СМОТРЕТЬ: советы по красоте своими руками для самоотдачи. История продолжается ниже.
Она предлагает добавить в домашнюю косметическую процедуру предметы, которые у вас уже есть в шкафу, для получения дополнительных питательных веществ, в том числе матча и сырого какао.
Сделайте: вырастите брови
Поскольку сейчас не проводятся посещения салона для ухода за бровями, мы используем это время, чтобы стимулировать рост бровей с помощью этой сыворотки для бровей от компании Province Apothecary.
Разработанный для укрепления и утолщения волос на бровях, мы наносим его утром и вечером и при этом наслаждаемся легким массажем бровей!
Что делать: сухая щетка
Сухая чистка тела — отличный способ удалить омертвевшие клетки кожи, улучшить кровообращение и немного побаловать себя утром или после долгого дня.
Несколько более мягкие кисти, такие как эта от 1 Lux, предназначены для использования на шее и внизу, в то время как более прочные кисти, такие как эта кисточка для ног из кокосового ореха, дают заслуженный массаж зубам, которым часто пренебрегают.
Youngoldman через Getty Images
Нам нравится отношение этой женщины к сухой чистке зубов.
Бонус: если вы закажете на сайте Consonant, они вышлют вам бесплатную простыню-маску, и вы сможете насладиться их бесплатными медитациями с гидом, чтобы завершить свой окончательный вечер релаксации.
Сделайте: займитесь забавными техниками ухода за лицом
Если вы задумывались о том, чтобы познакомиться с некоторыми из забавных мгновенно популярных техник ухода за лицом, таких как гуаша и скручивание лица, сейчас самое подходящее время для освоения техника.
Инструменты гуаша используются для увеличения кровотока и уменьшения воспаления, но не все инструменты одинаковы, поэтому ищите качественный бренд, такой как Odacite, который предлагает инструменты гуаша из зеленого авантюрина, розового кварца и синего содалита).
Нефритовые валики — еще один забавный способ стимулировать кровоток в вашем лице (они также очень успокаивают и освежают на ощупь). Совет от профессионала: мы храним наши в холодильнике для дополнительного охлаждения во время массажа.
Делайте: играйте в сон
Сон — это то, что большинство из нас могло бы сделать с большим количеством сна, поэтому для тех, кто достаточно привилегирован, чтобы не добираться до работы, воспользуйтесь этим дополнительным временем и уделите себе лишние 15 минут закройте глаза.
ЧАСЫ: Проблемы со сном? Вот несколько способов расслабиться. История продолжается ниже.
И хотя сон — это приятное удовольствие, наша текущая ситуация представляет собой идеальную возможность настроить свой распорядок сна. Попробуйте начать немного раньше (начните с 15-минутного приращения, а затем увеличьте время до идеального времени сна), чтобы зафиксировать от семи до девяти часов сна (рекомендовано Фондом сна) и вознаградите себя отдыхом перед началом рабочего дня. .
Можно: отшелушивать
Хороший скраб может иметь несколько преимуществ для вашей кожи, включая предотвращение закупорки пор, выработку коллагена и более яркую кожу. Мы обнаружили, что это дополнительное время, проведенное дома, дает нам возможность еженедельно побаловать себя полировкой.
Нам нравится универсальный продукт, такой как Basd Invigorating Mint Body Scrub, для нежного мини-ухода за лицом, для отшелушивания после бритья или ухода за всем телом с бодрящим ароматом.
Сделайте: переключите дезодорант
Переход с обычного дезодоранта на натуральный может в лучшем случае обескураживать, особенно из-за периода детоксикации, когда ваше тело может немного вонять.но когда вокруг никого нет (или только те, кто должен быть!), что может быть лучше для перехода, чем сейчас?
Kaia Naturals предлагает вам статьи о том, чего ожидать в период детоксикации, а также насадку для подмышек, чтобы смыть запах, и линейку дезодорантов с древесным углем, на которые можно перейти.
Лучший домашний косметический набор и наборы для ухода, по мнению экспертов
Калтон добавляет: «В спа-салоне у нас есть пилинг-пилинг для дома от Кирстен Флориан, в котором есть растительные поликислоты.Это не профессиональная сила, это сила розничной торговли на 20 процентов; приятная мягкая отшелушивающая салфетка, которая помогает как средство против старения ».
«Меня выделяют типы продуктов, которые предназначены для [использования как часть] программы, а не для использования здесь и там. Бустер растительных стволовых клеток в сыворотке Naturopathica рассчитан на 30-дневную программу. Я думаю, что это то, что лучше всего работает для людей прямо сейчас, потому что вам нужна цель — нам так скучно, и нам нужно чем-то заняться.Итак, это 30-дневная программа, в которой вы используете сыворотку каждый день, а затем делаете перерыв на 90 дней, а затем снова принимаете сыворотку ».
Для маникюра / педиатра на дому
До карантина, регулярное посещение маникюра было нормой для многих. К счастью, мастер маникюра Рианны Мария Саландра рассказала нам, как получить лучший маникюр и педи в домашних условиях.
«Все, что вы используете на своем теле, вы можете использовать на руках, так много вещей на кухне можно использовать. Вместо того, чтобы замачивать руки в воде, я предлагаю всегда замачивать их в молоке в качестве отшелушивающего средства.Разогрейте горячее молоко, и содержащаяся в нем молочная кислота разрушит все омертвевшие клетки кожи, лежащие на поверхности ваших рук ». Еще один полезный совет: «Перед полировкой всегда следует кондиционировать ногти, поэтому сделайте обработку кутикулы».
Домашний рецепт ухода за ногтями от Марии: 2 чайные ложки пчелиного воска 2 капли эфирного масла лимона 2 столовые ложки масла сладкого миндаля
«Нагрейте пчелиный воск над кипящей водой и смешайте с лимонным маслом. Постепенно добавляйте миндальное масло.Когда пчелиный воск затвердеет, вы почувствуете консистенцию, он должен быть твердым, но податливым. Втирайте это в кончики пальцев и ногти. И помните, что вы должны следовать тем же шагам маникюра на пальцах ног. Если вы можете добраться до магазина, мой бренд — Салли Хансен. Мне нравятся продукты Sally Hanson, они проверенные и надежные, и у них также есть линия гелей, которую вы можете купить в таких магазинах, как Walgreens или Harmon’s ».
Anti-Toxo IgM (антитела класса IgM к Toxoplasma gondii)
Токсоплазмоз – инфекционное заболевание, вызываемое внутриклеточным простейшим микроорганизмом Toxoplasma gondii, имеющим сложный жизненный цикл. Окончательным хозяином паразита являются представители кошачьих, в том числе и домашние кошки. Кошки заражаются алиментарным путем (через рот). Далее токсоплазмы проникают в клетки кишечника, где формируются микро- и макрогаметы. После этого образуются ооцисты, которые выводятся во внешнюю среду вместе с калом животного. В организм человека токсоплазма проникает в виде ооцист таким же алиментарным путем – при проглатывании возбудителя из-за несоблюдения правил гигиены. В теле человека токсоплазмы проходят две стадии развития:
Эндозоит – активно размножающаяся внутриклеточная форма, вызывающая разрушение клеток и острое воспаление. Наличие эндозоитов характерно для острой стадии токсоплазмоза;
Цисты – шарообразная форма паразита, окруженная плотной оболочкой. Такая форма приспособлена к длительному существованию внутри тела человека и защищена от иммуннитета организма. Цисты могут локализоваться в головном мозге, сетчатке глаза, мышечной ткани. Острого воспаления при этом не возникает. Наличие цист свойственно для хронического течения токсоплазмоза.
Особую опасность токсоплазмоз представляет для беременных. Он входит в группу TORCH-инфекции (токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, герпес), заболевания, признанные опасными для внутриутробного развития плода. При заражении женщины в I триместре врожденный токсоплазмоз обнаруживается у детей в 20% случаев, течение, как правило, тяжелое. Инфицирование в III семестре влияет на плод в 65% случаев. Опасность заключается в риске самопроизвольного аборта и возникновении отклонений в развитии.
Следует различать носительство токсоплазмы от острого токсоплазмоза. Поэтому в лабораторной диагностике для этого используют два анализа: антитела класса IgG и IgM к токсоплазме.
Анализ относится к серологической диагностике половых инфекций. Исследуемым материалом является кровь, в который обнаруживаются антитела к возбудителю. Антитела – это компоненты иммунной системы организма, которые вырабатывается для уничтожения определенного чужеродного белка-антигена. В данном случае антигеном являются токсоплазмы (Toxoplasma gondii). Существует несколько разновидностей антител: IgA, IgD, IgE, IgG и IgM. Тем не менее, иммунитет не всегда может справиться с описторхозом даже при очень высокой концентрации антител. Каждому из перечисленных антител свойственна своя функция и свой период появления.
Антитела класса IgМ появляются в острый период заболевания, уже на первой неделе и достигают максимальной концентрации через 3 недели. Спустя 2-3 месяца после этого антитела постепенно исчезают. При повторном заражении или обострении хронической формы – IgМ появляется вновь. Их обнаруживают у 75% новорожденных с врожденным токсоплазмозом и у 97% взрослых с острой формой токсоплазмоза.
Антитела класса IgG появляются в период выздоровления и сохраняются у переболевших пациентов до 10 лет. IgG необходим для диагностики периода выздоровления и оценки напряженности иммунитета после вакцинации.
Ложноположительный результат иногда встречается у пациентов с ревматоидным фактором и антинуклеарными антителами.
Ниже представлен алгоритм диагностики токсоплазмоза:
TORCH-инфекции
Описание
Развёрнутый комплекс лабораторных маркёров, позволяющий оценить наличие иммунитета к потенциально опасным для плода TORCH-инфекциям, выявить острую инфекцию.
Подготовка
Желательно натощак.
Содержание
В данный профиль входят следующие анализы:
Важно!
TORCH-инфекции (название образовано начальными буквами в латинских наименованиях — Toxoplasma, Rubella, Cytomegalovirus, Herpes) считаются потенциально опасными для развития ребёнка. В идеальном случае проконсультироваться с врачом и пройти лабораторное обследование на TORCH-инфекции женщине нужно за 2-3 месяца до планируемой беременности, поскольку в этом случае будет возможность предпринять соответствующие лечебные или профилактические меры, а также при необходимости в будущем сравнить полученные результаты исследований до беременности с результатами обследований во время беременности.
Anti-Toxo-IgG (Антитела класса IgG к Тoxoplasma gondii)
Антитела класса G к Токсоплазме гондии (Т. gondii).
Антитела класса G вырабатываются на антиген токсоплазмы при острой, подострой, хронической и латентной формах токсоплазмоза по истечении 3 — 4 недель с момента инфицирования. Антитела класса G обычно сохраняются пожизненно. Они выполняют защитную функцию и предотвращают в подавляющем большинстве случаев повторное инфицирование.
Особенности инфекции. Возбудитель — Toxoplasma gondii — относится к простейшим. Жизненный цикл возбудителя проходит внутри клеток организма-хозяина. Окончательный хозяин паразита — заражённые кошки и прочие представители семейства кошачьих выделяют с испражнениями особую форму токсоплазм — ооцисты. Ооцисты устойчивы во внешней среде. Попавшие в организм промежуточного хозяина (грызуны, птицы, скот, человек) ооцисты продолжают жизненный цикл, в мышечной и других тканях организма, где образуются псевдо- и истинные цисты.
Anti-Toxo-IgM (Антитела класса IgM к Тoxoplasma gondii)
Антитела класса М к Toxoplasma gondii.
Анти-Toxo-IgM появляются в течение 2 недель после инфицирования и могут сохраняться до года и более. Их присутствие не является, таким образом, строгим показателем острой инфекции. Но обнаружение у ранее серонегативных (то есть не имевших антител к Toxoplasma gondii) женщин при беременности анти-Toxo-IgM антител указывает на свежую инфекцию, которая может приводить к врождённому токсоплазмозу.
Особенности инфекции. Возбудитель токсоплазмоза — токсоплазма (Toxoplasma gondii) — относится к простейшим. Жизненный цикл возбудителя проходит внутри клеток организма-хозяина. Окончательный хозяин паразита — заражённые кошки и прочие представители семейства кошачьих выделяют с испражнениями особую форму токсоплазм — ооциты. Ооцисты устойчивы во внешней среде. Попавшие в организм промежуточного хозяина (грызуны, птицы, скот, человек) ооцисты продолжают жизненный цикл, в мышечной и других тканях организма, где образуются псевдо- и истинные цисты.
Anti-CMV-IgG (Антитела класса IgG к цитомегаловирусу, ЦМВ)
Антитела класса IgG к цитомегаловирусу (CMV, ЦМВ).
В ответ на внедрение в организм цитомегаловируса (ЦМВ) развивается иммунная перестройка организма. Инкубационный период колеблется от 15 дней до 3 месяцев. При данной инфекции имеет место нестерильный иммунитет (то есть не наблюдается полной элиминации вируса). Иммунитет при цитомегаловирусной инфекции (ЦМВИ) нестойкий, медленный. Возможна реинфекция экзогенным вирусом или реактивация латентной инфекции. Вследствие длительного персистирования в организме вирус действует на все звенья иммунной системы больного. Защитная реакция организма проявляется, прежде всего, в виде образования специфических антител классов IgM и IgG к ЦМВ. Антитела класса IgG к цитомегаловирусу (CMV, ЦМВ) указывают на текущую или имевшую место в прошлом цитомегаловирусную инфекцию.
Anti-CMV-IgM (Антитела класса IgM к цитомегаловирусу, ЦМВ)
Антитела класса IgM к цитомегаловирусу (CMV, ЦМВ).
В ответ на внедрение в организм цитомегаловируса (ЦМВ) развивается иммунная перестройка организма. Инкубационный период колеблется от 15 дней до 3 месяцев. При данной инфекции имеет место нестерильный иммунитет (то есть не наблюдается полной элиминации вируса). Иммунитет при цитомегаловирусной инфекции (ЦМВ) нестойкий, медленный. Возможна реинфекция экзогенным вирусом или реактивация латентной инфекции. Вследствие длительного персистирования в организме вирус действует на все звенья иммунной системы больного. Защитная реакция организма проявляется, прежде всего, в виде образования специфических антител классов IgM и IgG к ЦМВ. Специфические антитела отвечают за лизис внутриклеточного вируса, а также ингибируют его внутриклеточную репликацию или распространение от клетки к клетке. Сыворотки пациентов после первичной инфекции содержат антитела, реагирующие с внутренними протеинами ЦМВ (р28, р65, р150). В сыворотке выздоровевших людей содержатся в основном антитела, реагирующие с гликопротеинами оболочки.
Наибольшее диагностическое значение имеет определение IgM, как показателя активности процесса, что может свидетельствовать об остро текущем заболевании, реинфекции, суперинфекции или реактивации. Появление анти-CMV IgM антител у ранее серонегативного пациента свидетельствует о первичной инфекции. При эндогенной реактивации инфекции IgM-антитела образуются нерегулярно (обычно в довольно низких концентрациях) или могут вообще отсутствовать. Выявление иммуноглобулинов класса G также позволяет определить первичную цитомегаловирусную инфекцию (ЦМВИ), проводить наблюдение в динамике за лицами с клиническими проявлениями инфекции и помогать при ретроспективной диагностике. При тяжелой ЦМВИ, а также у беременных и детей раннего возраста выработка антител к ЦМВ замедлена. Это проявляется обнаружением специфических антител в низкой концентрации или отсутствием положительной динамики антител.
Anti-Rubella-IgG (Антитела класса IgG к вирусу краснухи)
Индикатор наличия иммунитета к вирусу краснухи.
Антитела класса IgG к вирусу краснухи начинают вырабатываться через 3 — 4 недели с момента инфицирования и выявляются после окончания острого заболевания пожизненно, обеспечивая защиту от повторной инфекции. Выявление аnti-Rubella-IgG в концентрации менее 10 Ед/мл говорит об их недостаточном уровне для предохранения от клинических проявлений заболевания при экспозиции к вирусу краснухи или отсутствии.
Уровень аnti-Rubella-IgG более 10 Ед/мл рекомендован как показатель наличия иммунитета к данному вирусу. Определение титров аnti-Rubella-IgG в динамике (в парных исследованиях с интервалом 2 — 3 недели) используют при необходимости для подтверждения недавней инфекции вирусом краснухи (дополнительно к определению аnti-Rubella-IgМ). Достоверный рост титров IgG говорит об остроте процесса. Положительные результаты определения аnti-Rubella-IgG при тестировании пуповинной крови или крови новорожденных надо трактовать с осторожностью, поскольку специфические IgG могут передаваться плоду от матери через плаценту.
Anti-Rubella-IgM (Антитела класса IgM к вирусу краснухи)
Антитела класса IgМ к вирусу краснухи.
Определение IgM антител к вирусу краснухи используют в целях диагностики первичной инфекции вирусом краснухи (Rubella). Они могут быть обнаружены уже через 1 — 3 дня после появления клинических симптомов, и в большинстве случаев их концентрация быстро снижается за 6 — 8 недель от начала заболевания. Присутствие IgM антител к вирусу краснухи указывает на недавнюю инфекцию. Лабораторная диагностика этой инфекции у беременных женщин предпринимается для оценки риска инфицирования плода. Определение IgM важно также для диагностики врождённой краснухи у новорожденных детей.
Anti-HSV-IgG (Антитела класса IgG к вирусу простого герпеса 1 и 2 типов)
Антитела класса G к вирусу простого герпеса 1 и 2 типов (ВПГ, HSV), свидетельствующие о предшествующей или текущей инфекции вирусом простого герпеса 1 или 2 типов.
Антитела класса G вырабатываются в период хронической инфекции вирусом простого герпеса первого или второго типа.
Anti-HSV-IgМ (Антитела класса IgМ к вирусу простого герпеса 1 и 2 типов)
Антитела класса М к вирусу простого герпеса 1 и 2 типов (ВПГ, HSV). Маркёр первичного инфицирования вирусом простого герпеса.
Антитела к вирусу герпеса класса М — первые антитела, формирующиеся после инфицирования вирусом герпеса, появляющиеся в крови в течение 1 — 2 недель от начала инфекции. Антитела IgM к вирусу герпеса — преимущественно маркёр первичной инфекции. У 10 — 30% людей с реактивацией старой инфекции также могут быть обнаружены антитела класса IgM.
По материалам сайта Инвитро
Медицинский центр «Консультант» — Серологические исследования
Данные инфекции считаются потенциально опасными для развития ребенка. Проконсультироваться с врачом и пройти лабораторное обследование на TORCH –инфекции женщине необходимо за 2-3 месяца до планируемой беременности, поскольку в этом случае будет возможность предпринять соответствующие лечебные или профилактические меры, а также при необходимости в будущем сравнить полученные результаты исследований до беременности с результатами обследований во время беременности.
Герпетическая инфекция
Инфекцию, вызываемую ВПГ 1 и 2 типа, называют герпесом. ВПГ-1 обычно поражает верхнюю половину туловища (слизистые оболочки рта, слизисто-кожные соединения лица, глаза), ВПГ- 2 большей частью поражает нижнюю половину туловища — половые органы, анальную область, ягодицы, бедра. Заражение ВПГ-1 типа обычно происходит при контакте со слюной больного, а ВПГ – 2 типа – обычно половым путем. Но каждый вирус потенциально может поражать как один, так и оба указанных участка тела.
Герпес – одна из наиболее распространенных инфекций человека(65-90% населения), из двух типов ВПГ — чаще встречается ВПГ 1 типа. После выздоровления больного от первичной инфекции вирус не удаляется полностью из организма, а остается в латентном (дремлющем) состоянии в нейронах тройничного или крестцовых ганглиев. Время от времени вирус реактивируется и вызывает рецидивы инфекции. Клинические проявления более выражены при первичной инфекции, чем при рецидивах. Активность клинических проявлений напрямую связана с состоянием иммунной системы.
В лаборатории ООО «Консультант Фарм» проводятся исследования на определение следующих маркеров герпетической инфекции:
anti HSV-1,2 IgM – антитела класса М к вирусу простого герпеса 1 и 2 типа. Маркер первичного инфицирования вирусом простого герпеса. Тест качественный.
anti HSV-1 IgG – антитела класса G к вирусу герпеса 1 типа – типоспецифический серологический маркер контакта с вирусом герпеса 1 типа. Тест качественный.
anti HSV-2 IgG – антитела класса G к вирусу герпеса 2 типа – типоспецифический серологический маркер контакта с вирусом герпеса 2 типа. Тест качественный.
Цитомегаловирусная инфекция
Это широко распространённое вирусное поражение организма, которое относится к так называемым оппортунистическим инфекциям, протекающим обычно латентно. Клинические проявления наблюдаются на фоне физиологических иммунодефицитных состояний, а также у лиц с врождёнными или приобретёнными иммунодефицитами. Дети восприимчивы к передаче инфекции воздушно-капельным путём от родителей и других детей с латентными формами инфекции. Для взрослых более характерен половой путь передачи. Вирус содержится в сперме и других биологических жидкостях. Вертикальная передача инфекции (от матери к плоду) происходит трансплацентарно и в процессе родов. ЦМВ – инфекция характеризуется разнообразием клинических проявлений, но при полноценном иммунитете протекает клинически бессимптомно.
В ответ на внедрение в организм цитомегаловируса образуются специфические антитела классов IgM, IgG к ЦМВ, которые отвечают за лизис внутриклеточного вируса, блокируют его внутриклеточное размножение и распространение от клетки к клетке.
В лаборатории ООО «Консультант Фарм» проводятся исследования на определение
anti ЦМВ — IgM – антитела класса М к ЦМВ. Маркер первичного инфицирования. Тест качественный.
anti ЦМВ — IgG – антитела класса G к ЦМВ –серологический маркер контакта с ЦМВ. Тест качественный.
Краснуха
Краснуха — острое вирусное инфекционное заболевание, которое может протекать в типичной, стёртой и асимптомной формах. Передача инфекции происходит воздушно-капельным путём и трансплацентарно (от матери к плоду). Болеют в основном дети 1 — 7 лет. При инфицировании беременной женщины возникают тяжёлые пороки развития или самопроизвольное прерывание беременности. В ответ на внедрение вируса краснухи образуются специфические антитела классов IgM, IgG.
В лаборатории ООО «Консультант Фарм» проводятся исследование на:
антитела класса M к вирусу краснухи. Определение IgM антител к вирусу краснухи используют в целях диагностики первичной инфекции вирусом краснухи (Rubella). Они могут быть обнаружены уже через 1-3 дня после появления клинических симптомов, и в большинстве случаев их концентрация быстро снижается за 6-8 недель от начала заболевания. Присутствие IgM антител к вирусу краснухи указывает на недавнюю инфекцию. Лабораторная диагностика этой инфекции у беременных женщин предпринимается для оценки риска инфицирования плода. Определение IgM важно также для диагностики врожденной краснухи у новорожденных детей. Тест на определение IgM к краснухе – качественный.
антитела класса G к вирусу краснухи — индикатор наличия иммунитета к вирусу краснухи. Антитела класса G к вирусу краснухи начинают вырабатываться через 3-4 недели с момента инфицирования и выявляются после окончания острого заболевания пожизненно, обеспечивая защиту от повторной инфекции. Выявление anti – Rubella- Ig G в концентрации менее 10 Ед/мл говорит об их недостаточном уровне для предохранения от клинических проявлений заболевания. Уровень anti – Rubella- Ig G более 10 Ед/мл рекомендован как показатель наличия иммунитета к данному вирусу. Тест на определение Ig G к краснухе – количественный. Результаты выдаются в виде концентрации Ig G в МЕ в интервале от 0 до 200 МЕ.
Токсоплазмоз
Возбудитель токсоплазмоза токсоплазма ( Toxoplasma gondii) — относится к простейшим. Жизненный цикл возбудителя проходит внутри клеток организма-хозяина. Окончательный хозяин паразита — заражённые кошки и прочие представители семейства кошачьих выделяют с испражнениями особую форму токсоплазм — ооцисты. Ооцисты устойчивы во внешней среде. Попавшие в организм промежуточного хозяина (грызуны, птицы, скот, человек) ооцисты продолжают жизненный цикл, в мышечной и других тканях организма, где образуются псевдо- и истинные цисты.
Инфицирование возможно:
при употреблении в пищу не обработанных термически мясопродуктов, дегустации сырого фарша;
при употреблении плохо промытых овощей и несоблюдении санитарно-гигиенических норм при контактах с домашними животными;
от матери к плоду, в случае инфицирования женщины во время данной беременности.
Передача возбудителя от человека к человеку исключена!
При инфицировании беременной в первом триместре, возможно самопроизвольное прерывание беременности; вероятность инфицирования плода составляет не более 15%. В случае заражения в третьем триместре беременности, вероятность инфицирования плода повышается до 65%.
У лиц с нормальным иммунитетом токсоплазмоз обычно протекает без клинических проявлений. При подавлении иммунитета заболевание может проявиться в острой, подострой или хронической формах.
В лаборатории ООО «Консультант Фарм» определяются:
антитела класса М к токсоплазме (Анти-Toxo-IgM) — появляются в течение 2 недель после инфицирования и могут сохраняться до года и более. Их присутствие не является, строгим показателем острой инфекции. Но обнаружение у ранее серонегативных (то есть не имевших антител к Toxoplasma gondii) женщин при беременности анти-Toxo-IgM антител указывает на свежую инфекцию, которая может приводить к врождённому токсоплазмозу. Тест на антитела класса М к токсоплазме качественный.
антитела класса G к токсоплазме (Анти-Toxo-IgG)- вырабатываются на антиген токсоплазмы при острой, подострой, хронической и латентной формах токсоплазмоза по истечении 3 — 4 недель с момента инфицирования. Антитела класса G обычно сохраняются пожизненно. Они выполняют защитную функцию и предотвращают в подавляющем большинстве случаев повторное инфицирование. Тест на антитела класса G к токсоплазме – количественный. Результат выдается в виде концентрации Ig G в МЕ в интервале от 0 до 200 МЕ.
Медицинские анализы — Toxoplasma gondii IgG авидность анализ в Сочи
Toxoplasma gondii
— метод подтверждения или исключения недавнего инфицирования Токсоплазмой гонди. Основные показания к применению: обнаружение инфицированности у беременных, проверка ранее полученных результатов при обследовании на токсоплазмоз (исключение ложноположительных результатов).
Определение авидности антител класса IgG к Токсоплазме гонди применяется для подтверждения или исключения недавнего первичного инфицирования токсоплазмой. Обнаружение высокоавидных антител свидетельствует о перенесенной инфекции.
Известно, что в процессе иммунного ответа, в качестве одной из защитных реакций организма, является выработка специфических антител (IgM, IgG, IgA). Образовавшиеся антитела имеют сродство к антигенам (бактериям, вирусам), которые стимулировали их образование. Данное сродство характеризуется прочностью связи антиген-антитело, называемое авидностью. Со временем авидность возрастает, что и легло в основу теста для выявления низко- или высокоавидных антител класса IgG. Результаты теста выражаются в виде индекса авидности.
В ряде случаев иммуноглобулины класса IgM (показатель ранней инфекции) могут циркулировать в крови длительный срок, что ставит под сомнение диагностику недавнего инфицирования. Обычно антитела класса IgM циркулируют в крови до 3-х месяцев, но иногда их можно обнаружить и в течение года. В таких случаях обнаружение антител в крови затрудняет подтверждение первичного инфицирования беременной. Уточнение особенно важно на ранних сроках беременности. Риск гибели или развития патологии плода выше при первичном инфицировании токсоплазмой во время беременности, по сравнению с хронической инфекцией или имевшей место в прошлом.
TORCH-инфекции — под данным термином понимают ряд инфекций, представляющих опасность для развития плода при беременности. TORCH является аббревиатурой, состоящей из первых букв латинских названий возбудителей инфекций: Toxoplasma — токсоплазма , Rubella — краснуха , Cytomegalovirus — цитомегаловирус , Herpes simplex — герпес . Основные показания к применению: клинические признаки TORCH инфекции, планирование беременности, невынашивание беременности (выкидыши, мертворождения), гепато-спленомегалия неясного происхождения, клиническая картина инфекционного мононуклеоза, дифференциальная диагностика с вирусными гепатитами. Определяются антитела классов IgM и IgG к возбудителям данных инфекций.
Следует учитывать, что обнаружение низкоавидных или высокоавидных антител не является полным доказательством недавнего инфицирования и наоборот. Учитывая важность интерпретации полученных результатов при беременности, врачу необходимо принимать во внимание все факторы (другие лабораторные исследования, клиническую картину) и при необходимости проводить повторные исследования.
РЕФЕРЕНТНЫЕ ЗНАЧЕНИЯ
Индекс авидности антител IgG к Toxoplasma gondii:
1. До 0,3 — низкая авидность, нельзя исключить недавнее инфицирование.
2. Интервал 0,3 — 0,4 — средняя авидность, требует повтора анализа.
3. Выше 0,4 — высокая авидность, в крови циркулируют высокоавидные антитела, что, скорее всего, указывает на перенесенную инфекцию в прошлом, т.е. исключает первичное инфицирование в последние 4 месяца.
Сдать анализ Антитела к токсоплазмам (Toxoplasma gondii) класса IgG (авидность)
Возбудитель токсоплазмоза — токсоплазма (Toxoplasma gondii) — относится к простейшим. Жизненный цикл возбудителя проходит внутри клеток организма-хозяина. Окончательный хозяин паразита — зараженные кошки и прочие представители семейства кошачьих выделяют с испражнениями особую форму токсоплазм — ооцисты. Ооцисты устойчивы во внешней среде. Попавшие в организм промежуточного хозяина (грызуны, птицы, скот, человек) ооцисты продолжают жизненный цикл, в мышечной и других тканях организма, где образуются псевдо- и истинные цисты. Определение авидности anti-Toxo-IgG антител даёт дополнительную информацию, полезную в диагностическом и прогностическом плане при подозрении на токсоплазмоз и цитомегаловирусную инфекции, в особенности во время беременности или планировании беременности. Авидность (лат. — avidity) характеристика прочности связи специфических антител с соответствующими антигенами. В ходе иммунного ответа организма на проникновение инфекционного агента стимулированный клон лимфоцитов начинает вырабатывать сначала специфические IgM-антитела, а несколько позже и специфические IgG-антитела. IgG-антитела обладают поначалу низкой авидностью, то есть достаточно слабо связывают антиген. Затем развитие иммунного процесса постепенно (это могут быть недели или месяцы) идёт в сторону синтеза лимфоцитами высокоавидных IgG-антител, более прочно связывающихся с соответствующими антигенами. Высокая авидность специфических IgG-антител позволяет исключить недавнее первичное инфицирование. Низкоавидные IgG-антитела, в среднем, выявляются в течение 3 — 5 месяцев от начала инфекции (это может в определённой степени зависеть от метода определения), но иногда вырабатываются и в течение более длительного срока. Само по себе выявление низкоавидных IgG-антител не является безусловным подтверждением факта свежего инфицирования, но служит дополнительным подтверждающим свидетельством в ряду остальных серологических тестов. При реактивации инфекции выявляются специфические IgG высокой авидности.
html:
В комплексе серологических тестов для диагностики токсоплазмоза — при выявлении положительных результатов определения IgG и IgM-антител (в целях исключения или подтверждения вероятности недавнего первичного инфицирования)
.
html:Специальная подготовка не требуется.
Забор крови для исследования производят не ранее чем через 2 часа после приема пищи.
Перед исследованием (за 1 час) желательно исключить факторы, влияющие на результаты лабораторного исследования: физическое и эмоциональное напряжение, курение.
Рекомендуется за 1-2 дня до предполагаемого исследования не употреблять жирную пищу и алкоголь.
При приеме лекарственных препаратов следует проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности проведения исследования на фоне приема препаратов или возможности отмены приема препарата. Длительность отмены препарата определена периодом выведения препарата из крови (в среднем, рекомендуют выждать 4-5 периодов полувыведения препарата, указанного в аннотации).
Если отменить прием лекарств нельзя, необходимо проинформировать об этом лабораторию.
Детей до 5 лет перед забором крови обязательно поить кипяченой водой (порциями, до 150-200 ml, на протяжении 30 минут)
Внимание!
В соответствии с Федеральным законом ФЗ № 323 «Об основах защиты здоровья граждан в
Российской Федерации» интерпретация результатов исследований, установление диагноза,
назначение лечения, должны производиться врачом соответствующей специализации.
Телефон отделения: +7 (495) 695-56-95
Anti-Тохо-IgG (антитела IgG к токсоплазме)
Дарья Николаева
Добрый день! Пишу отзыв с благодарностью массажисту Новрузу Гаджиеву за работу с моей спиной. Я обратилась с жалобами на «зажатость» мышц шейного и грудного отделов позвоночника и в целом на правостороний сколиоз. Основными мишенями массажа стали: расслабление мышц правой стороны спины, снятия с них спазма и тонизирование мышц левой, восстановление баланса. За 5 сеансов общего массажа спины нам удалось значительно расслабить мышцы, эффект начинает проявляться уже после первого сеанса (после которого может ощущатьсяи небольшая боль в мышцах, но это означает их глубокую проработку и быстро проходит, мне нравится 😉 ). Убрали спазмы с шейного отдела: я чувствую и вижу, как у меня расслабились и опустились плечи, за счёт чего удилинилась шея, это здорово! А то короткая и вытянутая вперед шея — бич всех офисных сотрудников — это ужасно некрасиво. На последнем, 5-ом, сеансе мы дополнительно сделали вакуумный массаж на правую сторону (предварительно готовили спину к этому) — ощущения интересные и потрясающие! Мышцы чувствуются ещё лучше — именно этого я и ждала )). Обещаю поддерживать результат гимнастикой и упражнениями ))
Также необходимо отметить умение Новруза создать комфортные условия для пациента, его внимательное отношение и профессионализм, серьёзную не только практическую подготовку, но и теоретическую. Объясняется каждый этап работы и его значение для общего результата. Дополнительно я узнала, что здоровая спина, ровный позвоночник — это хорошее движение лимфы, кровоснабжение, что означает достаточное насыщение органов и тканей кислородом и питательными веществами, вывод шлаков, правильную работу внутренних органов, соответсвенно хорошее самочувствие в целом, а также замедление процессов старения (милые дамы, для нас это особенно важно
Токсоплазма (Toxoplasma gondii), антитела IgG
• Срок исполнения: 1 рабочий день.
• Где можно сдать: Данный анализ Вы можете сдать в любом медицинском офисе Диасервис.
Что такое авидность?
Определение авидности anti-Toxo-IgG антител, anti-CMV-IgG антител и anti-HSV IgG антител дает дополнительную диагностическую информацию, полезную в прогностическом плане при подозрении на токсоплазмоз, цитомегаловирусную и герпесвирусную инфекции, в особенности при беременности или планировании беременности.
В лаборатории “Диасервис” определение авидности антител класса IgG проводится в составе серологических тестов для диагностики токсоплазмоза, цитомегаловирусной и герпесвирусной инфекции (тесты № 507, 508, 509) в качестве дополнительных подтверждающих тестов которые выполняются при выявлении антител к данным инфекциям в следующих комбинациях:
1. Значение anti-Toxo IgG количественного (или скрининг) > больше порогового (референтного) значения, anti-Toxo IgM – положительно или сомнительно;
2. anti-CMV IgG количественного (или скрининг) > больше порогового (референтного) значения, anti-CMV IgM – положительно или сомнительно.
3. anti-HSV IgG количественного (или скрининг) > больше порогового (референтного) значения, anti-HSV IgM – положительно или сомнительно.
Авидность (лат. — avidity) – характеристика прочности связи специфических антител с соответствующими антигенами. В ходе иммунного ответа организма на проникновение инфекционного агента стимулированный клон лимфоцитов начинает вырабатывать сначала специфические IgM-антитела, а несколько позже и специфические IgG-антитела. IgG-антитела обладают поначалу низкой авидностью, то есть достаточно слабо связывают антиген. Затем развитие иммунного процесса постепенно (это могут быть недели или месяцы) идет в сторону синтеза лимфоцитами высокоавидных IgG-антител, более прочно связывающихся с соответствующими антигенами. Высокая авидность специфических IgG-антител позволяет исключить недавнее первичное инфицирование.
Подтверждение или исключение факта недавнего первичного инфицирования Toxoplasma gondii, Сytomegalovirus и Herpes simplex virus особенно важно при обследовании беременных женщин, поскольку риск патологии развития плода существенно увеличен при остром первичном инфицировании во время беременности, по сравнению с хронической инфекцией и реактивацией латентной инфекции. Поэтому постоянно идет поиск новых диагностических подходов, позволяющих максимально достоверно оценить стадию и форму инфекционного процесса. Использование авидности IgG-антител в качестве индикатора срока первичного инфицирования, впервые предложенное финскими исследователями (Hedman K. M. с соавт.,1989), в настоящее время в ряде стран введено в практику серологических исследований на TORCH-инфекции. Так, во Франции, где, как и в Украине, проблема токсоплазмоза по-прежнему актуальна, этот тест входит в обязательный алгоритм обследования при подозрении на токсоплазмоз у беременных женщин.
Выявление в сыворотке присутствия одновременно IgG- и IgM-антител к инфекционному агенту можно трактовать как свидетельство недавнего первичного инфицирования, поскольку, как известно, срок исчезновения IgM-антител обычно составляет около 3 месяцев от начала инфекционного процесса. Но период циркуляции IgM антител может значительно варьировать в зависимости от инфекционного возбудителя и индивидуальных особенностей иммунного ответа организма. При инфицировании Toxoplasma gondii, Сytomegalovirus и Herpes simplex virus, следовые количества IgM-антител к этим инфекционным агентам в некоторых случаях выявляются в течение 1-2 и более лет.
Таким образом, их присутствие в крови беременной женщины не всегда является подтверждением первичного инфицирования в период беременности. Кроме того, специфичность даже лучших коммерческих тест-систем для обнаружения IgM-антител не абсолютна. В некоторых ситуациях, как следствие очень высокой чувствительности тестов, возможны неспецифические ложноположительные результаты. Выявление в крови высокоавидных IgG антител в этой ситуации позволяет исключить недавнее первичное инфицирование. Низкоавидные IgG-антитела, в среднем, выявляются в течение 3-5 месяцев от начала инфекции (это может в определенной степени зависеть от метода определения), но иногда вырабатываются и в течение более длительного срока. Само по себе выявление низкоавидных IgG-антител не является безусловным подтверждением факта свежего инфицирования, но служит дополнительным подтверждающим свидетельством в ряду остальных серологических тестов. При реактивации инфекции выявляются специфические IgG высокой авидности.
Стоимость анализа на токсоплазмоз, цитомегаловирусную и герпесвирусную инфекцию — от 220.00 грн
* Указаная цена, действительна только для г.Запорожье. Цены, актуальные для Вашего региона, пожалуйста, уточняйте по телефонам: (067)619-03-03; (061)284-93-93
Подготовка к анализу:
Между последним приемом пищи и взятием крови проходит не менее 8 часов (желательно — не менее 12 часов). Сок, чай, кофе (тем более с сахаром) — не допускаются. Можно пить воду.
Показания к назначению теста
Исследование на авидность показано в комплексе серологических тестов для диагностики токсоплазмоза, цитомегаловирусной и герепесвирусной инфекции – при положительных результатах определения IgG и IgM-антител (в целях исключения или подтверждения вероятности недавнего первичного инфицирования).
Токсоплазмоз при беременности: определение IgM, IgG и авидности в крови, залитой фильтровальной бумагой
Длительное время между первым скринингом и введением лекарственного средства у женщин, остро инфицированных T. gondii , может снизить эффективность лечения для предотвращения вертикальной передачи или внутриутробного развития плода. повреждать. 13 Это может особенно повлиять на пациентов, живущих в неблагополучных районах, вдали от медицинских учреждений.
Скрининг беременных обычно проводится путем определения IgG abs в сыворотке (IgM в областях с высокой распространенностью), а острая фаза диагностируется по авидности IgG или увеличению титра в серийных образцах в интервале от 2 до 4 недель.IgG и IgM abs имеют низкую положительную прогностическую ценность для диагностики острой фазы. 14 Кроме того, недавние отчеты показывают, что даже авидность IgG сомнительна, поскольку она может быть низкой (то есть «острой») в течение многих лет. 15 Тем не менее, наличие IgG с высокой авидностью в отсутствие IgM abs практически исключает возможность острой фазы, позволяя врачу сосредоточиться на тех случаях с сомнительными результатами, то есть обнаружение этих маркеров в первом образце облегчает дискриминация хронически инфицированных женщин.
В этой работе мы обнаружили, что образцы FPEB могут быть использованы для выявления анти- T. gondii IgM abs у беременных женщин. Кроме того, было достигнуто титрование абсорбции IgG и оценка авидности IgG. Эти определения обычно выполняются с использованием сыворотки, но этот образец должен быть взят шприцем, отделен от ткани в лаборатории и транспортирован / храниться при низких температурах, тогда как FPEB дешевле и проще получить, а также стабилен в более широком диапазоне. диапазон температур. Таким образом, представленные здесь результаты важны, поскольку образцы FPEB могут облегчить отбор и транспортировку образцов в лабораторию.
В настоящее время проводится поиск IgM abs в образцах FPEB новорожденных. 9, 10 Насколько нам известно, у беременных женщин этого не добились; Методика, примененная к этому образцу, имела высокую специфичность и чувствительность (92 и 100%) после восстановления порогового значения. В регионах с высокой распространенностью это актуально, потому что необходимо проводить скрининг на IgM вместо IgG, то есть в большинстве случаев последний будет положительным.
Кроме того, IgG abs можно легко титровать с использованием образцов FEPB как от беременных женщин, так и от некоторых протестированных новорожденных; таким образом, если требуется второй образец, FPEB можно использовать для сравнения титров.
Хотя фактические значения авидности были выше в FPEB, чем в сыворотке, корреляция между двумя образцами поддерживает использование карт Гатри для распознавания хронических инфекций. В некоторых случаях созревание авидности также можно было наблюдать с использованием образцов FPEB, что дополнительно поддерживало их использование для анализа.
Ограничением данного исследования является небольшое количество проанализированных пар мать / новорожденный; данные по большему количеству случаев позволили бы определить полезность FPEB для оценки риска вертикальной передачи.
В заключение, образцы FPEB можно использовать для обнаружения специфических IgM, титрования IgG abs и оценки авидности IgG, и, таким образом, они имеют ценность для уменьшения задержки в клиническом ведении беременных женщин, инфицированных T. gondii .
Тест Toxoplasma Gondii — Информация, нормальный диапазон, подготовка, результаты тестов и многое другое
клиническое определение toxoplasma gondii — igg / igm
Токсоплазмоз — это заболевание, вызываемое паразитом Toxoplasma Gondii, которое может вызывать симптомы гриппа.Он также может передаваться многими теплокровными животными, такими как птицы или млекопитающие. Люди заражаются в результате попадания паразитов в сырое или недоваренное мясо, небрежного обращения с наполнителем для кошачьего туалета, зараженными овощами и другими продуктами питания или через почву детьми, питающимися почвой. Он также может передаваться во время беременности через плаценту.
Токсоплазмоз вызывается проглатыванием паразита при работе с экскрементами инфицированных кошек, употреблении непастеризованного козьего молока, а также при употреблении в пищу зараженного мяса.Инфекция токсоплазмоза может передаваться от матери к ребенку через плаценту во время беременности. Toxoplasma Gondii может вызывать инфекции глаз и центральной нервной системы, а также кисты в головном мозге и мышцах. Если заразиться во время беременности, это может привести к выкидышу или вызвать врожденные дефекты, хотя это зависит от времени и стадии беременности, на которой инфекция была передана матери.
Что такое тест Toxoplasma Gondii?
Это стандартный анализ крови, который помогает определить, есть ли в образце сывороточные антитела к паразиту Toxoplasma Gondii.Этот скрининговый тест также называют тестом на токсоплазмоз. Сывороточные антитела, проверенные в тесте, обнаруживаются только в том случае, если вы инфицированы паразитом. Типы и общее количество антител, присутствующих в сыворотке, неопровержимо свидетельствуют о том, когда могла возникнуть инфекция. Чтобы понять, что такое токсоплазмоз, важно понимать его причины и симптомы.
Что означает положительный результат на Toxoplasma IgG?
Когда человек заражается паразитом Toxoplasma Gondii, иммунная система вынуждена вырабатывать к нему антитела.Есть два класса антител, называемых IgM и IgG, которые обычно обнаруживаются при заражении паразитом. Антитела IgM вырабатываются первыми после первоначального воздействия, тогда как антитела igg токсоплазмы вырабатываются через несколько недель после первоначального заражения.
каковы причины токсоплазмоза?
Жизненный цикл Toxoplasma Gondii состоит из трех форм ооцист, тахизоитов и брадизоитов. Когда мы едим зараженную пищу, присутствующие в ней ооцисты попадают в организм и проникают в стенку кишечника и другие клетки.Затем он быстро размножается внутри клеток и заставляет их взрываться, высвобождая тахизоиты. Затем они передаются и заражают другие клетки, но иммунная система замедляет размножение паразита. На этой стадии внутри клеток сердца, мышц и т. Д. Развиваются многочисленные брадизоиты.
Заразиться паразитарной инфекцией Toxoplasma Gondii можно следующими способами:
1. Фекалии кошек содержат паразитов, поэтому при контакте с ними высоки шансы заразиться.
2. Употребление в пищу или питье зараженных продуктов питания и воды также может быть одной из причин токсоплазмоза.
3. Известно, что сырое мясо является источником паразитов. Посуда, соприкасающаяся с таким мясом, может передавать паразита. Всегда тщательно мойте их горячей мыльной водой.
4. Есть вероятность, что паразит присутствует на поверхности фруктов и овощей. Следовательно, важно тщательно вымыть их перед употреблением.
5.В редких случаях инфекция также может быть вызвана трансплантацией инфицированного органа или крови.
зачем сдавать анализы?
Тест на токсоплазму проверяет наличие в крови антител к паразиту. Тест может быть проведен вскоре после беременности для выявления инфекции токсоплазмоза у новорожденного ребенка или для проверки беременных женщин на антитела к паразиту.
Причина для приема токсоплазмы раньше — тест igg / igm
Некоторые из симптомов токсоплазмоза включают:
• Воспаление глаз и жар
• Диарея
• Рвота
• Похудание
• Неврологические симптомы
• Желтуха
• Увеличение лимфатических узлов
• Затруднение дыхания из-за пневмонии
• Вялость, усталость
• Анорексия
Необходимые препараты для лечения токсоплазмы gondii — тест igg / igm
Голодание не требуется.
Никаких других специальных приготовлений не требуется.
образец, необходимый для toxoplasma gondii — тест igg / igm?
Тип образца: Сыворотка (образец крови), Процедура забора образца: Венепункция — Забор крови из вены, обычно из руки.
как проводится тест на токсоплазма гондии — igg / igm?
Тест на Toxoplasma Gondii включает в себя простой анализ крови, при котором специалист медсестры должен взять кровь из вены на руке. Внутрь вставляется небольшая игла для забора образца крови в пробирку, которая затем отправляется на анализ.Обычно стоимость теста Toxoplasma Gondii вполне доступна.
Представляет ли тест toxoplasma gondii — igg / igm какой-либо риск?
Поскольку тест для диагностики токсоплазмоза представляет собой простой анализ крови, он не связан с какими-либо существенными рисками. Когда игла вставлена, вы почувствуете только небольшой укол. В редких случаях на месте прокола появляется синяк или инфекция. Тест может быть рискованным, если вы страдаете от нарушения свертываемости крови. Перед обследованием желательно проконсультироваться с врачом.
что может повлиять на результаты моих тестов?
Если вы уже принимаете существующие лекарства или принимали какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, до теста, есть вероятность, что результаты теста могут быть скомпрометированы. Сообщите своему врачу заранее о таком сценарии.
какие еще тесты я могу сдать вместе с toxoplasma gondii — тест igg / igm?
Людям с тяжелым случаем инфекции может потребоваться МРТ головного мозга или биопсия. Обследование требуется, если есть подозрение, что инфекция привела к энцефалиту.Кроме того, беременные женщины, инфицированные паразитом, должны пройти дополнительные диагностические тесты, такие как амниоцентез, чтобы проверить наличие каких-либо аномалий у плода.
как лечат токсоплазмоз?
Лечение Toxoplasma Gondii зависит от следующих факторов.
1. Если вы здоровый человек с признаками и симптомами болезни, врач может назначить определенные лекарства в рамках лечения. Примеры из них включают сульфадиазин и пириметамин.
2. Если вы страдаете от ВИЧ или СПИДа, врач может назначить пириметамин вместе с сульфадиазином или клиндамицином.
3. Если вы беременная женщина, инфицированная паразитом, врач может порекомендовать антибиотик спирамицин как часть лечения токсоплазмоза. Это лечение работает, если инфекция не передалась плоду. В противном случае может быть назначено лечение пириметамином и сульфадиазином, чтобы паразит оставался в состоянии покоя.
Понимание результатов Toxoplasma Gondii — IgG / IgM
0.От 500 до 0,599 (IgM)
Эквивокальный
Равно или больше 0,6 (IgM)
Нереактивный
6,6-8,0 МЕ / мл (IgG)
Реактивный
Выше мл (IgG)
Реактивный
00 до 6,5 МЕ / мл (IgG)
Нереактивный неопределенный
‘ тест.Это может варьироваться в зависимости от возраста, пола и других факторов. Референсные диапазоны также могут различаться в разных лабораториях по величине и единицам в зависимости от используемых инструментов и метода установления референсных диапазонов »
Заключение
Инфекция токсоплазмоза может иметь длительные последствия, если ее не лечить или не распознать. Если есть какие-либо подозрения на наличие инфекции, немедленно обратитесь к врачу. Риск увеличивается, если вы беременны или страдаете от ВИЧ / СПИДа, поэтому своевременное лечение становится обязательным.
· Микротитровальные лунки покрыты антителом к человеческому IgM.
· Все антитела IgM в образце, включая специфические антитела против T.gondii (при их наличии), связываются с антителами против человеческого IgM в количествах, пропорциональных их присутствию. Специфические антитела, связанные с твердой фазой, впоследствии метят Tracer (T.gondii антиген + анти-T. gondii моноклональное антитело к поверхностному белку p-30 T. gondii, конъюгированное с пероксидазой хрена) и детектируемое с помощью цветной реакции с субстратом (TMB-Complete).
· Набор позволяет проводить 96 тестов (включая контроли) в планшете для микротитрования, сделанном из полосок с цветовой кодировкой и разбиваемых лунок.
· Высокая чувствительность и специфичность.
· Общее время анализа: примерно 2,5 часа.
· Контроли, конъюгат и субстрат (TMB-Complete) поставляются в рабочем состоянии.
· Разбавитель образца, TMB-Complete и Avidity Solution являются взаимозаменяемыми, если они имеют идентичную цифровую маркировку (например, разбавитель образца 2, разбавитель образца 3 и т. Д.). Стоп-раствор и промывочный раствор взаимозаменяемы во всех наборах TestLine.
· ОТРЕЗКА включена.
· Полуколичественная оценка с использованием индекса положительности (IP).
· Цветные реагенты для удобного дозирования.
Заявки:
· Скрининговый тест для выявления острой инфекции Toxoplasma gondii у людей.
· Проверка результатов терапии полуколичественным определением.
Краткая методика анализа:
1. Разбавьте образцы (1: 101).
2. Внесите контрольные образцы и разбавленные образцы в пипетку.
3. Инкубируйте 60 мин при 37 ° C.
4. Выполните аспирацию и промойте лунки 5 раз.
5. Добавьте Tracer.
6. Инкубируйте 60 мин при 37 ° C.
7.Аспирируйте и промойте лунки 5 раз.
8. Добавьте субстрат (TMB-Complete).
9. Инкубируйте 20 мин при 37 ° C.
10. Добавьте стоп-раствор (h3SO4).
11. Считайте фотометрические данные при 450 нм.
12. Оцените результаты.
Токсоплазменная инфекция у беременных женщин: текущее состояние больницы Сонгкланагаринд на юге Таиланда | Паразиты и переносчики
1.
Sensini A: Toxoplasma gondii Инфекция во время беременности: возможности и недостатки серологической диагностики.Clin Microbiol Infect. 2006, 12: 504-512. 10.1111 / j.1469-0691.2006.01444.x.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
2.
Cook AJ, Gilbert RE, Buffolano W, Zufferey J, Petersen E, Jenum PA, Foulon W., Semprini AE, Dunn DT: Источники инфекции токсоплазмоза у беременных женщин: Европейское многоцентровое исследование случай – контроль. BMJ. 2000, 321: 142-147. 10.1136 / bmj.321.7254.142.
PubMed Central
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
3.
Singh S: Передача от матери ребенку и диагностика инфекции Toxoplasma gondii во время беременности. Индийский J Med Microbiol. 2003, 21: 69-76.
CAS
PubMed
Google ученый
4.
Giannoulis C, Zournatzi B, Giomisi A, Diza E, Tzafettas I: Токсоплазмоз во время беременности: клинический случай и обзор литературы. Гиппократия. 2008, 12: 139-143.
PubMed Central
CAS
PubMed
Google ученый
5.
Montoya JG, Remington JS: Управление инфекцией Toxoplasma gondii во время беременности. Clin Infect Dis. 2008, 47: 554-566. 10.1086 / 5
Leite M, Siciliano S, Rocha LS, Justa MT, César KR, Granato CF: Корреляция между специфическими уровнями IgM и процентной авидностью антител класса IgG к Toxoplasma gondii . Rev Inst Med Trop Сан-Паулу. 2008, 50: 237-242.
Артикул
PubMed
Google ученый
8.
Лизенфельд О., Пресс С., Монтойя Дж. Г., Гилл Р., Исаак-Рентон Дж. Л., Хедман К., Ремингтон Дж. С.: Ложноположительные результаты тестов на иммуноглобулин М (IgM) Тесты на антитела к токсоплазме и важность подтверждающих тестов: тест Platelia Toxo IgM.J Clin Microbiol. 1997, 35: 174-178.
PubMed Central
CAS
PubMed
Google ученый
9.
Remington JS, Thulliez P, Montoya JG: Последние разработки в области диагностики токсоплазмоза. J Clin Microbiol. 2004, 42: 941-945. 10.1128 / JCM.42.3.941-945.2004.
PubMed Central
Статья
PubMed
Google ученый
10.
Nissapatorn V, Suwanrath C, Sawangjaroen N, Ling LY, Chandeying V: серологические доказательства токсоплазмоза и связанные с ними факторы риска среди беременных женщин в южном Таиланде.Am J Trop Med Hyg. 2011, 85: 243-247. 10.4269 / ajtmh.2011.10-0633.
PubMed Central
Статья
PubMed
Google ученый
11.
Sakae C, Natphopsuk S, Settheetham-Ishida W., Ishida T: низкая распространенность инфекции Toxoplasma gondii среди женщин в северо-восточном Таиланде. J Parasitol. 2013, 99: 172-173. 10.1645 / GE-3222.1.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
12.
Sukthana Y: Различие антител Toxoplasma gondii между тайскими и австрийскими беременными женщинами. Юго-Восточная Азия J Trop Med Public Health. 1999, 30: 38-41.
CAS
PubMed
Google ученый
13.
Chintana T: Образец антител при токсоплазмозе беременных женщин и их детей в Таиланде. Юго-Восточная Азия J Trop Med Public Health. 1991, 22 (Дополнение): 107-110.
Wanachiwanawin D, Sutthent R, Chokephaibulkit K, Mahakittikun V, Ongrotchanakun J, Monkong N: Антитела Toxoplasma gondii у ВИЧ-инфицированных и не ВИЧ-инфицированных беременных женщин Таиланда. Азиатский Pac J Allergy Immunol.2001, 19: 291-293.
CAS
PubMed
Google ученый
16.
Maleewong W, Lulitanond V, Pipitgool V, Auwijitaroon Y, Kuttsarejariya S, Morakote N: Распространенность антител Toxoplasma у доноров крови и беременных женщин в провинции Хон Каен. J Med Assoc Thai. 1989, 72: 256-259.
CAS
PubMed
Google ученый
17.
Chintana T, Sukthana Y, Bunyakai B., Lekkla A: Антитело Toxoplasma gondii у беременных женщин с ВИЧ-инфекцией и без нее.Юго-Восточная Азия J Trop Med Public Health. 1998, 29: 383-386.
CAS
PubMed
Google ученый
18.
Sukthana Y, Chintana T, Supatanapong W, Siripan C, Lekkla A, Cheabchalrad R: Прогностическая ценность теста латексной агглютинации в серологическом скрининге на Toxoplasma gondii . Юго-Восточная Азия J Trop Med Public Health. 2001, 32: 314-318.
CAS
PubMed
Google ученый
19.
Hua HY, Tang F, Liu YX, You L, Dong MH, Chen YE, Chen H, Hu YH, Ding GS, Sun BC, Guo JH, Gao Q: исследование Toxoplasma gondii инфекции среди беременных женщин в провинции Цзянсу , Китай. Чжунго Сюэ Си Чонг Бинг Фанг Чжи За Чжи. 2013, 25: 56-58.
PubMed
Google ученый
20.
Sakikawa M, Noda S, Hanaoka M, Nakayama H, Hojo S, Kakinoki S, Nakata M, Yasuda T, Ikenoue T, Kojima T: Anti- Toxoplasma Распространенность, частота первичной инфекции и риск факторы в исследовании токсоплазмоза у 4466 беременных женщин в Японии.Clin Vaccine Immunol. 2012, 19: 365-367. 10.1128 / CVI.05486-11.
PubMed Central
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
21.
Chou CS, Lin LY, Chen KM, Lai SC: анализ Flowcytomix на инфекцию Toxoplasma gondii у беременных женщин в центральном Тайване. J Obstet Gynaecol. 2011, 31: 375-379. 10.3109 / 01443615.2011.568073.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
22.
Doudou Y, Renaud P, Coralie L, Jacqueline F, Hypolite S, Hypolite M, Patrick M, Andreia Ida L, Van Sprundel M, Marleen B, Van Geertruyden JP, Pascal L: Токсоплазмоз среди беременных женщин: высокая распространенность серотипа и факторы риска в Киншасе, Демократическая Республика Конго. Азиатский Pac J Trop Biomed. 2014, 4: 69-74. 10.1016 / S2221-1691 (14) 60211-2.
Артикул
PubMed
Google ученый
23.
Zemene E, Yewhalaw D, Abera S, Belay T., Samuel A, Zeynudin A: Распространенность Toxoplasma gondii и связанные с ним факторы риска среди беременных женщин в городе Джимма, Юго-Западная Эфиопия.BMC Infect Dis. 2012, 12: 337-10.1186 / 1471-2334-12-337.
PubMed Central
Статья
PubMed
Google ученый
24.
Сингх С., Пандит А.Дж .: Заболеваемость и распространенность токсоплазмоза у беременных женщин в Индии: проспективное исследование. Am J Reprod Immunol. 2004, 52: 276-283. 10.1111 / j.1600-0897.2004.00222.x.
Артикул
PubMed
Google ученый
25.
Ферезин Р.И., Бертолини Д.А., Демарчи И.Г.: Распространенность положительных серологических тестов на ВИЧ, гепатит В, токсоплазмоз и краснуху у беременных женщин из северо-западного региона штата Парана.Rev Bras Ginecol Obstet. 2013, 35: 66-70. 10.1590 / S0100-72032013000200005.
Артикул
PubMed
Google ученый
26.
Mwambe B, Mshana SE, Kidenya BR, Massinde AN, Maziqo HD, Micheal D, Majinge C, Groß U: Серораспространенность и факторы, связанные с инфекцией Toxoplasma gondii среди женщин, получающих дородовое наблюдение в Мванзе , Танзания. Векторы паразитов. 2013, 6: 222-10.1186 / 1756-3305-6-222.
Ashburn D, Joss AW, Pennington TH, Ho-Yen DO: Имеют ли тесты авидности IgA, IgE и IgG какое-либо значение в диагностике инфекции Toxoplasma во время беременности ?. J Clin Pathol. 1998, 51: 312-315. 10.1136 / jcp.51.4.312.
PubMed Central
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
29.
Новаковска Д., Вуйчицка В., Собала В., Спевак Е., Гай З., Вильчински Дж .: Возрастная распространенность Toxoplasma gondii среди 8281 беременной женщины в Польше в период с 2004 по 2012 год. Эпидемиол. Инфекция. 2014, 142: 656-661. 10.1017 / S0950268813001179.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
30.
Alvarado-Esquivel C, Torres-Castorena A, Liesenfeld O, Estrada-Martinez S, Urbina-Álvarez JD: Высокая серопространственность Toxoplasma gondii инфекция в подгруппе мексиканских пациентов с низким статусом несчастных случаев на работе .Векторы паразитов. 2012, 5: 13-10.1186 / 1756-3305-5-13.
PubMed Central
Статья
PubMed
Google ученый
31.
Dattoli VC, Veiga RV, Cunha SS, Pontes-de-Carvalho L, Barreto ML, Alcantara-Neves NM: Проглатывание ооцист как важный путь передачи Toxoplasma gondii у городских детей Бразилии. J Parasitol. 2011, 97: 1080-1084. 10.1645 / GE-2836.1.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
32.
Франсиско Фде М., Де Соуза С.Л., Дженнари С.М., Пиньейро С.Р., Мурадиан В., Соарес Р.М.: Распространенность токсоплазмоза в сообществе с низким уровнем доходов в муниципалитете Сан-Паулу, штат Южная Каролина, Бразилия. Rev Inst Med Trop Сан-Паулу. 2006, 48: 167-170.
PubMed
Google ученый
33.
Jenum PA, Kapperud G, Stray-Pedersen B, Melby KK, Eskild A, Eng J: Распространенность Toxoplasma gondii -специфических антител к иммуноглобулину G среди беременных женщин в Норвегии.Epidemiol Infect. 1998, 120: 87-92. 10.1017 / S0950268897008480.
PubMed Central
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
34.
Мохан Б., Дубей М.Л., Малла Н., Кумар Р.: Сероэпидемиологическое исследование токсоплазмоза в различных слоях населения союзной территории Чандигарх. J Commun Dis. 2002, 34: 15-22.
PubMed
Google ученый
35.
Фергюсон В., Мэйн П.Д., Кафферки М., Батлер К.: Недостаточная осведомленность о факторах риска первичного токсопламоза во время беременности.Ir J Med Sci. 2011, 180: 807-811. 10.1007 / s11845-011-0723-3.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
36.
Паппас Г., Руссос Н., Фалагас МЭ: Снимки токсоплазмоза: глобальное состояние Toxoplasma gondii , распространенность серотипа и последствия для беременности и врожденного токсоплазмоза. Int J Parasitol. 2009, 39: 1385-1394. 10.1016 / j.ijpara.2009.04.003.
Артикул
PubMed
Google ученый
37.
Гебремедин Э.З., Абеде А.Х., Тессема Т.С., Туллу К.Д., Медхин Г., Витале М., Ди Марко В., Кокс Э., Дорни П.: Сероэпидемиология инфекции Toxoplasma gondii у женщин детородного возраста в центральной Эфиопии. BMC Infect Dis. 2013, 13: 101-10.1186 / 1471-2334-13-101.
PubMed Central
Статья
PubMed
Google ученый
38.
Нгуи Р., Лим Ю.А., Амир Н.Ф., Ниссапаторн В., Махмуд Р.: Распространенность и источники токсоплазмоза среди общин оранг-асли (коренных жителей) на полуострове Малайзия.Am J Trop Med Hyg. 2011, 85: 660-666. 10.4269 / ajtmh.2011.11-0058.
PubMed Central
Статья
PubMed
Google ученый
39.
Ян Н, Му М, Ли Х, Ху Дж, Гао В., Ян С., Хэ Дж: Распространенность инфекции Toxoplasma gondii у домашних собак в Шэньяне, Северо-Восточный Китай. J Parasitol. 2013, 99: 176-177. 10.1645 / GE-3211.1.
Артикул
PubMed
Google ученый
40.
Хемсворт С., Пайзер Б. Владение домашними животными у детей с ослабленным иммунитетом — обзор литературы и обзор существующих руководств. Eur J Oncol Nurs. 2006, 10: 117-127. 10.1016 / j.ejon.2005.08.001.
CAS
Статья
PubMed
Google ученый
41.
Шурер Дж. М., Хилл Дж. Э., Фернандо С., Дженкинс Э. Дж .: Дозорный надзор за зоонозными паразитами у домашних животных в коренных общинах Саскачевана. Am J Trop Med Hyg.2012, 87: 495-498. 10.4269 / ajtmh.2012.12-0273.
PubMed Central
Статья
PubMed
Google ученый
42.
Hill DE, Dubey JP: Toxoplasma gondii Распространенность среди сельскохозяйственных животных в США. Int J Parasitol. 2013, 42: 107-113.
Артикул
Google ученый
43.
Kang SW, Doan HT, Noh JH, Choe SE, Yoo MS, Kim YH, Reddy KE, Nguyen TT, Van Quyen D, Nguyen LT, Kweon CH, Jung SC: распространенность Toxoplasma gondii и Trichinella spiralis случаев заражения диких кабанов (Sus scrofa).Parasitol Int. 2013, 62: 583-585. 10.1016 / j.parint.2013.08.015.
Артикул
PubMed
Google ученый
44.
Wang L, Cheng HW, Huang KQ, Xu YH, Li YN, Du J, Yu L, Luo QL, Wei W, Jiang L, Shen JL: Toxoplasma gondii распространенность среди пищевых животных и грызунов в разные регионы Китая: генотипирование изоляции и патогенность мышей. Векторы паразитов. 2013, 6: 273-10.1186 / 1756-3305-6-273.
PubMed Central
Статья
PubMed
Google ученый
Toxo IgG / IgM Combo Rapid Test
Подпишитесь на наш список рассылки
Получайте ценные новости IVD, советы и опыт от CTK.
* обязательные для заполнения
Страны * ▼ Соединенных Штатов AmericaAaland IslandsAfghanistanAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua И BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBonaire, Сент-Эстатиус и SabaBosnia и HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Индийского океана TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral африканского RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Килинг) IslandsColombiaComorosCongoCook IslandsCosta RicaCote D’IvoireCroatiaCubaCuracaoCyprusCzech RepublicDemocratic Республика CongoDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl СальвадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭстонияЭфиопияФолклендские островаФарерские островаФиджиФинляндияФранцияФранцияГвианаФранцузская ПолинезияФранцузские Южные территорииГабонГамбияГрузияГерманияГанаГибралтарГрецияГренландияГренадаГуаделупаГуамГуатемала eyGuineaGuinea-BissauGuyanaHaitiHeard и Mc Donald IslandsHondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle из ManIsraelItalyJamaicaJapanJersey (Нормандские острова) JordanKazakhstanKenyaKiribatiKuwaitKyrgyzstanLao Народной Демократической RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacauMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesia, Федеративные Штаты ofMoldova, Республика ofMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorth KoreaNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinePanamaPapua Нового GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarRepublic из KosovoReunionRomaniaRussiaRwandaSaint Китса и NevisSaint LuciaSaint MartinSaint Винсента и GrenadinesSamoa (Independent) Сан-МариноСао-Томе и ПринсипиСаудовская АравияСенегалСербияSeyc hellesСьерра-ЛеонеСингапурСинт-МартенСловакияСоломоновы островаСомалиЮжная АфрикаЮжная Грузия и Южные Сандвичевы островаЮжная КореяЮжный СуданИспанияШри-ЛанкаSt.Елена Пьер и MiquelonSudanSurinameSvalbard и Ян Майен IslandsSwazilandSwedenSwitzerlandSyriaTaiwanTajikistanTanzaniaThailandTimor-LesteTogoTokelauTongaTrinidad и TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks & Кайкос IslandsTurks и Кайкос IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited арабских EmiratesUnited KingdomUruguayUSA Экваторияльная IslandsUzbekistanVanuatuVatican City State (Святой Престол) VenezuelaVietnamVirgin острова (Британские) Виргинские острова (США) Уоллис и Футуна IslandsWestern SaharaYemenZambiaZimbabwe
токсоплазма IgM μ -захват ELISA
Toxoplasma gondii — это небольшой внутриклеточный паразит, чей жизненный цикл состоит из половой и бесполой фаз.Половое развитие ограничивается клетками кишечника (вероятно, исключительно) кошек; образующиеся ооцисты выводятся из организма, и благодаря своим устойчивым клеточным стенкам они могут быть заразными при благоприятных обстоятельствах в течение по крайней мере 1 года. Животные и человек являются промежуточными хозяевами для бесполого размножения T. gondii: проглоченные паразиты будут стремительно размножаться в клетках-хозяевах, в конечном итоге их лизируя. Они распространяются по телу через кровообращение и лимфатическую систему и могут инфицировать любой тип клеток.В мышечных и мозговых клетках образуются кисты сфероидальной формы и диаметром около 5-100 мкм. Кисты практически бессмертны в промежуточном хозяине. Toxoplasma gondii — самый распространенный паразит у человека, но его численность (7-80%) сильно зависит от географического района, социально-экономического статуса и пищевых привычек. Инфекция редко вызывает токсоплазмоз, и обычно клинические симптомы отсутствуют, но могут вызывать серьезные проблемы у лиц с ослабленным иммунитетом и у плода. Поскольку только первичная инфекция во время беременности может быть опасной и даже смертельной для будущего ребенка (вероятность врожденной инфекции составляет около 50%), следует исключить недавнее начало инфекции.У беременных более чем в 98% случаев отсутствие IgM исключает возможность недавнего заражения. У новорожденных самого наличия антитоксоплазменного IgM достаточно для подтверждения врожденного токсоплазмоза, поскольку материнский IgM, в отличие от IgG, не проникает через плацентарный барьер. Но у значительного числа инфицированных младенцев не развиваются определяемые уровни IgM, и поэтому они являются ложноотрицательными. У пациентов с ослабленным иммунитетом токсоплазмоз вызывает тяжелые осложнения, в основном из-за реактивации более ранней скрытой инфекции.Инфекцию можно идентифицировать с помощью
ПЦР
Непрямая иммунофлуоресценция (IIF)
Серология: определение продукции антител с помощью ELISA
Для получения конкретных данных, пожалуйста, обратитесь к инструкции по эксплуатации в окне загрузки с правой стороны.
Токсоплазмоз у кошек. Диагностика острых инфекций с помощью теста на авидность
Токсоплазмоз — это инфекционное заболевание, которое вызывается паразитом Toxoplasma gondii и в первую очередь поражает кошек.Тем не менее, другие млекопитающие, включая человека, могут быть промежуточным хозяином и инфицироваться этим патогеном. Обнаружение инфекций токсоплазмы у людей имеет большое значение для пренатальной диагностики, поскольку первичные инфекции матери могут привести к серьезным повреждениям у ребенка.
Кошки на открытом воздухе, которые охотятся на мышей, могут заразиться токсоплазмой, питаясь зараженными грызунами или другим сырым мясом. Обычно заражение токсоплазмой приводит к тяжелым клиническим симптомам и не редко к смерти только у котят.У взрослых кошек инфекции обычно протекают в легкой форме или даже протекают без каких-либо симптомов. Паразит размножается половым путем в кишечнике кошки. Формируются так называемые ооцисты, которые выделяются с фекалиями, но становятся заразными только через 2–4 дня пребывания в окружающей среде. Поэтому ежедневная тщательная чистка кошачьего туалета является разумной профилактической мерой для защиты людей или других домашних животных от заражения.
Норма (HCT): мужчины 42%-52%, женщины – от 36% до 48%
PLT
Тромбоциты
Норма (PLT): 150 000 — 450 000 (на микролитр крови)
WBC
Лейкоциты
Норма (WBC): 4,50 до 11,0
HGB
Гемоглобин
Гемоглобин в норме: 11,7 – 17,0 гр. \дл. (г на 100 мл крови)
LYM
Лимфоциты
Норма (LYM\LYMPH): от 20% до 40%
GRAN
Гранулоциты
GRA% 47 — 72%
MID
Моноциты
MID 0,2-0,8 x 109/л
CBC (Complete Blood Count) – общийанализкрови. Общий анализ крови является важным инструментом в диагностике заболеваний общего функционирования организма человека. Общий анализ крови обеспечивает количественную и качественную информацию об условиях снижения эритроцитов, что говорит об анемии, инфекции и различных расстройствах.
Эритроциты (RBC) – красные кровяные тельца, переносящие гемоглобин. Главная функция эритроцитов транспортировка кислорода из лёгких ко всем тканям и двуокись углерода – от тканей обратно в лёгкие. Мало эритроцитов – мало гемоглобина. Мало гемоглобина – мало эритроцитов. Они взаимосвязаны.
Эритроциты в норме: от 4,2 до 5,6 (число клеток на микролитр крови)
Недостаток красных кровяных телец – один из признаков анемии (малокровие). Причинами анемии может быть дефицитом железа. Избыток эритроцитов называется полицитемия. Полицитемия может быть вызвана с нарушением производства красных кровяных телец в костном мозге.
Гемоглобин (HGB) – Белок, содержащийся в эритроцитах и отвечающий за перенос молекул кислорода к клеткам организма. Гемоглобин – железосодержащий комплекс, окружающий белок. Уровень гемоглобина не является постоянной величиной и зависит от возраста, пола, этнической принадлежности, заболевания, курения, у женщин – от беременности и т.д.
Гемоглобин в норме: 11,7 – 17,0 гр.\дл. (г на 100 мл крови). Есть варианты, зависящие от пола и возраста.
Снижение уровня гемоглобина – выраженная анемия. Анемия может быть вызвана существенным недостатком красных кровяных телец, острой или хронической кровопотерей. Это связано с недостатком фолиевой кислоты В9 и витамином В12. Гемолиз (повышенное разрушение оболочек эритроцитов) от аутоиммунных состояний, инфекций и наследственных заболеваний кровообразования.
Гематокрит (HCT) – показывает в процентах индекс объёма эритроцитов к объёму всего образца крови.
Норма (HCT): мужчины 42%-52%, женщины – от 36% до 48%
Исключение: Пониженный гематокрит говорит об анемии (полицитемия). Повышенный гематокрит – эритремия.
Лейкоциты (WBC) – белые или бесцветные клетки крови различных размеров. Основная функция лейкоцитов – противодействовать инфекциям, вирусам, бактериям и т.д. Лейкоциты делятся на 5 типов: нейтрофилы, лимфоциты, моноциты, эозинофилы и базофилы.
Норма (WBC): 4,50 до 11,0 (от 4 500 до 11 000 кубических клеток на мКл крови)
Исключение: значительное увеличение или значительное понижение лейкоцитов указывают на воспалительный процесс. На характер инфекции указывают тип лейкоцитов.
Нейтрофилы (NEUT) – Процентное содержание нейтрофилов в крови. Нейтрофилы генерируются в костном мозге. Срок их службы в крови длится несколько часов. Нейтрофилы уничтожают микробы (фагоцитоз).
Норма (NEUT): 40%-75% (количество нейтрофилов в 100 лейкоцитах). Нормальные значения зависят от возраста.
Исключение: Повышенное количество нейтрофилов указывает на воспаления и инфекции.
Лимфоциты (LYM) – основные клетки иммунной системы человека. Лимфоциты — один из видов белых кровяных клеток, который производится в лимфатической системе и костном мозге. По своим функциям лимфоциты делятся на В — лимфоциты, вырабатывающие антитела, Т-лимфоциты, которые борются с инфекциями и NK лимфоциты, контролирующие качество клеток организма.
Норма (LYM\LYMPH): от 20% до 40% (количество лимфоцитов в 100 лейкоцитах). Нормальное значение варьируется в зависимости от возраста (особенно у детей).
Исключение: Повышенное количество лимфоцитов может быть вызвано различными заболеваниями, особенно вирусными инфекциями.
Эозинофилы (EOS\EOSIN) – белые клетки крови, характеризуются специфическим оранжевым цветом. Они принимают участие в иммунной системе. Повышаются при инфекциях паразитами. Существует тенденция к появлению при аллергие и астме.
Норма (EOS): от 0% до 6% (количество эозинофилов в 100 лейкоцитах)
Исключение: Увеличение процента эозинофилов является признаком наличия факторов аллергии или глистных инвазий.
Моноциты (MONO) – один из видов фагоцитов, самый крупный вид лейкоцитов. Моноциты образуются в костном мозге. Эти клетки участвуют в регулировании и дифференцировании кроветворения, затем уходят в ткани организма и там превращаются в макрофаги. Моноциты имеют большое значение, так как отвечают за начальную активацию всей иммунной системы человека.
Норма (MONO): от 3% до 7% (от общего числа белых клеток крови)
Исключение: Увеличение процента моноцитов является признаком развития различных вирусных заболеваний.
Базофилы (BASO) – одна из крупных форм лейкоцитов в крови, относящихся к иммунной системе. Основная функция – расширение кровеносных сосудов во время инфекции.
Норма (BASO): от 0% до 2% (от общего числа белых клеток крови)
Исключение: Увеличение процента клеток базофилов является признаком инфекции или различных вирусных инфекций.
Тромбоциты (PLT) – Клетки, влияющие на процессы свёртывания крови. Тромбоциты отвечают за гемостаз, заживление ран и остановку кровотечения. Анализ тромбоцитов важен при болезнях костного мозга, в котором они образуются. Самые крупные клетки костного мозга называются Мегакариоцит.
Норма (PLT): 150 000 — 450 000 (на микролитр крови)
Исключение: Низкие значения (менее 50 тысяч) может указывать на риск кровотечения или вирусную инфекцию. Иногда снижение тромбоцитов может привести к образованию тромбов.
НМИЦ онкологии им.
Н.Н. Блохина Вот уже почти 70 лет Онкоцентр – это уникальный симбиоз науки и клинической практики, мультидисциплинарный подход к лечению онкологических больных, хирургическая школа, известная далеко за пределами России. Здесь изучаются и совершенствуются морфологические, иммунологические и генетические методы диагностики.
Специалисты Блохина – авторы клинических рекомендаций по онкологии.
Ежегодно в Онкоцентре противоопухолевое лечение проходят более 35 тысяч пациентов всех возрастов. Еще почти 6 000 граждан России получают помощь дистанционно – посредством телемедицинских консультаций.
Онкоцентр – это:
Комбинированное лечение пациентов
Собственное производство химио- и радиофармацевтических препаратов
Собственные методы иммунотерапии опухолей
Передовые технологии реабилитации онкопациентов
«Центры компетенций» по различным нозологиям, в том числе первый в России центр компетенций по лечению пациентов с опухолями без выявленного первичного очага
Собственное отделение переливания крови, доноры которого снабжают кровью и ее компонентами исключительно пациентов Онкоцентра
Первый и единственный онкологический центр, имеющий в своем составе специализированное отделение реабилитации для онкопациентов
Крупнейшая педагогическая школа в области онкологии в России
На протяжении многих лет Онкоцентр является членом Международного Противоракового Союза (UICC) при Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и членом Ассоциации Европейских Онкологических Институтов (OECI) в Женеве.
В 2019 году НИИ детской онкологии и гематологии НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина стал полноправным членом ведущей мировой организации, которая объединяет трансплантационные центры Европы и мира — Европейской группы по трансплантации крови и костного мозга (EBMT).
НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина:
Онкологическая помощь мирового уровня, доступная каждому
Инновации в онкологии
Уникальный опыт для коллег
Лимфоциты | Что это такое
Пользователи также искали:
лимфоциты 45 у взрослого,
лимфоциты 52 у взрослого форум,
лимфоциты норма у женщин,
лимфоциты понижены,
лимфоциты повышены, нейтрофилы понижены,
лимфоциты повышены у ребенка,
лимфоциты,
Лимфоциты,
взрослого,
лимфоциты у взрослого,
повышены,
понижены,
лимфоциты норма у женщин,
лимфоциты у взрослого форум,
лимфоциты повышены у ребенка,
нейтрофилы,
лимфоциты понижены,
норма,
женщин,
форум,
ребенка,
лимфоциты 52 у взрослого,
лимфоциты 45 у взрослого,
лимфоциты 52 у взрослого форум,
лимфоциты повышены нейтрофилы понижены,
лимфоциты 40,
cтатьи по гистологии. лимфоциты,
…
Лимфоциты повышены у ребенка в крови, нейрофилы понижены. О чем это говорит, норма по возрасту, таблица. Причины, симптомы
Для диагностики вирусных и бактериальных заболеваний врачи назначают анализы крови, и если у ребенка повышены лейкоциты, то это свидетельствует о том, что в организме начался воспалительный процесс.
Роль лимфоцитов
Лимфоциты — это главные клетки лимфы (специальной жидкости, омывающей все клетки и ткани организма), обеспечивающие длительную работу иммунитета. Главная роль лимфоцитов заключается в защите тканей от чужеродных тел. Эти клетки контролируют образование специальных антител, которые препятствуют размножению патогенных микроорганизмов.
Благодаря регуляции других клеток, участвующих в процессе уничтожения различных грибков, бактерий или вирусов, лимфоциты способны повышать клеточный и гуморальный иммунитет, отвечающие за поддержание нормального функционирования всех органов и систем организма.
Изменение количества лимфоцитов негативно влияет на формирование иммунной системы ребенка.
Лимфоциты повышены у ребенка — сигнал того, что в организме начался рост патогенных тел, которые провоцируют начало инфекции, вирусного или бактериального характера. При воспалении лимфоциты, входящие в разновидность лейкоцитов (клеток крови), способствуют поглощению и перевариванию чужеродных элементов.
Если количество таких элементов повышается, костный мозг вырабатывает дополнительное количество лимфоцитов и других защитных клеток, и направляет их к очагу воспаления. Их количество снижается при сильном воздействии вирусов и бактерий, и тогда иммунитет не может полноценно бороться с инфекцией. В этом случае врачи определяют вид патологии и назначают соответствующее лечение.
Виды лимфоцитов
В зависимости от выполняемых функций различают 3 вида лимфоцитов:
В-клетки. Обладают способностью распознавать чужие организмы, вырабатывая особые белковые структуры, которые нацелены на уничтожение патогена.
Т-клетки. В них входят Т-киллеры (англ. kill — убивать), Т-хелперы (англ. help — помогать), Т-супрессоры (англ. suppress — подавлять). Они направлены на регуляцию иммунной системы, стимулируя или сдерживая выработку антител.
NK-лимфоциты обладают определяющим действием. Такие лимфоциты отвечают за качество клеток, уничтожая другие клетки, различающиеся по свойствам с нормальными клетками.
Больше всего в организме Т-лимфоцитов, они составляют около 65 -75% всех видов лимфоцитов.
Симптоматика лимфоцитоза у детей
Лимфоцитоз — это понятие, которое характеризует повышенное содержание лимфоцитов в крови.
Он бывает двух видов:
Реактивный. В этом случае избыток лимфоцитов является естественной реакцией иммунитета на микробный очаг, возникший из-за внешнего воздействия.
Злокачественный. Отличается внутренними нарушениями работы костного мозга.
Под внешним воздействием формируются вирусные и респираторные заболевания, бактериальные инфекции, грибок или паразитарные патологии.
При лимфоцитозе у детей чаще всего наблюдаются симптомы острых респираторных болезней:
Повышение температуры тела.
Увеличение лимфатических узлов.
Боль в горле.
Выделения из носа.
Густые выделения в носоглотке.
Наличие бактериальной кишечной инфекции при повышенном уровне лимфоцитов вызывает следующие симптомы:
Болевые ощущения в животе.
Понос.
Рвота.
Чувство тошноты.
У детей наблюдается общая слабость организма, которая сопровождается плачем, нарушением сна, и нервным поведением. В некоторых случаях лимфоцитоз вызывает снижение массы тела у ребенка. Симптомы варьируются в зависимости от вида заболевания, которое привело к развитию лимофитоза.
Причины повышения лимфоцитов у ребенка
Причины лимфоцитоза у детей развиваются либо сразу после родов, либо в течение первых лет жизни.
Различают 4 вида причин:
инфекционного и воспалительного характера;
внутреннего характера;
внешнего характера;
злокачественные.
Инфекционный характер лейкоцитоза включает в себя:
Внутренний характер обуславливается нарушением работы организма под воздействием его особенностей:
Аутоиммунные расстройства.
Гормональный сбой.
Повышенная чувствительность ко многим продуктам.
Наиболее распространенными внешними причинами у детей являются:
Последствия хирургического вмешательства.
Воздействие радиации.
Голодание при родах и в первые дни после рождения.
Лимфоциты повышены у ребенка и в редком случае возникновения злокачественных клеток:
Тимома (опухоль в грудной клетке).
Лимфома (распространение опухолевых лимфоцитов по всем органам).
Лейкоз (рак крови).
Лимфоцитоз у ребенка также наблюдается при постоянном вдыхании никотина (если родители курят) или при попадании алкоголя в организм ребенка еще в утробе.
Инфекционно-воспалительные процессы
Воспалительные процессы в организме обуславливаются реакцией внутренней ткани на патогенные раздражители. Инфекционный воспалительный очаг представляет собой накопление и размножение вредных бактерий и микробов, которые вызывают воспаление и способствуют повышению уровня иммунных клеток, в том числе и лимфоцитов.
Обычно скопление патогенных организмов приводит к повреждению тканей органа, в котором они развиваются.
Наличие в показателях крови лимфоцитоза и тщательная проверка возможных заболеваний поможет быстро справиться с очаговой инфекцией. У детей такие процессы часто протекают в верхних и нижних дыхательных путях, при несвоевременном лечении они могут привести к более серьезным проблемам.
Лимфоцитоз инфекционной природы
Инфекционные процессы у детей являются одними из самых распространенных причин повышения лимфоцитов. Их избыток является также следствием биологического воспаления в организме, которое оказывает негативное влияние на иммунную систему. Такие заболевания возникают на фоне появления вирусов в организме, а также разного рода бактерий, поражающих разные органы человеческого тела.
В некоторых случаях лимфоцитоз у детей наблюдается при поражении полости рта грибком, который проявляется в виде кандидоза и стоматита. Нередко, при наличии домашних животных, избыток лимфоцитов является признаком наличия глистов, которые вызывают интоксикацию внутренних частей организма.
В этих случаях, показатели лимфоцитов повышены, и врач назначает соответствующую терапию, направленную на уменьшение токсинов и поддержание работы иммунной системы.
Врожденные особенности организма
Каждый человек имеет свои особенности иммунной системы, и в некоторых случаях его лимфоцитоз имеет аутоиммунную причину. В этом случае, нарушается функционирование Т-клеток, которые начинают борьбу с собственными тканями, воспринимаемых в качестве патогенных. Нередко это приводит к поражению целой системы организма и лимфоцитозу.
Гормональный сбой также может приводить к повышению лимфоцитов.
Эндокринная система работает в паре с иммунной, она является источником Т-клеток и особых гормонов, участвующих в установлении защиты организма. Изменение количества гормонов ввиду проблем с эндокринными железами влияет на уровень образования лимфоцитов.
При родах бывает и так, что у ребенка обнаруживается наследственная патология внутренних органов или кровотечение внутри, в этом случае лимфоциты повышены и говорят о необходимости срочного вмешательства.
Злокачественный лимфоцитоз
Злокачественный лимфоцитоз проявляется в виде лейкоза — рака крови. Он характеризуется повышением образования лейкоцитов и других иммунных клеток в костном мозге, которые разрастаются в небольшие скопления ткани (опухоли) и постепенно замещают сам костный мозг. Это приводит к снижению производства необходимых для кровеносной системы эритроцитов и тромбоцитов.
Нарушается подача питательных веществ в важные части организма. В этом случае, возникает воспалительный процесс тканей и повышается уровень лимфоцитов, предназначенных для борьбы с патологией.
При лейкемии рост клеток производится скрытым образом, и его замечают лишь при проявлении серьезных симптомов. Поэтому при лимфоцитозе необходимо тщательно диагностировать его причину, чтобы исключить предопухолевые и опухолевые состояния.
Неинфекционные причины повышения лимфоцитов
Неинфекционные причины характеризуются наличием воспалительного процесса внутри организма, вызванного разного рода травмами или веществами. Они часто способствуют повышению лимфоцитов, которые направлены на поддержание ослабленного организма.
Такие процессы бывают разного характера:
Физического.
Химического.
Биологического.
Физические причины у детей могут включать в себя:
Получение термического ожога.
Открытые раны и переломы вследствие травмы.
Отморожение кожи.
Хирургическое вмешательство, приводящее к внутреннему кровотечению.
Причины химического воспаления характеризуются отравлением бытовыми или специальными химическими веществами ввиду неосторожности взрослых. Отравление детей химикатами вызывает сильную интоксикацию и препятствует нормальной работе иммунной системы, в которой активно вырабатываются лимфоциты. Биологическое воспаление вызывают различные инфекционные микроорганизмы.
Лимфоцитоз при аллергии
Лимфоциты повышены у ребенка и вследствие возможного наличия в крови аллергена. Продукты питания и различные лекарства содержат вещества, которые многими положительно воспринимаются. Но иногда, какое-либо вещество принимается иммунной системой в необычном порядке — происходит ее сенсибилизация.
Это понятие включает в себя процесс повышения чувствительности организма к воздействию раздражителей путем накопления особых антител (иммуноглобулины IgE), специфичных аллергену. При этом стимулируется выработка лимфоцитов, которые распределяются по стенкам и слизистым органов, защищая их от повторного воздействия.
Частое и многократное употребление аллергена приводит к нарушениям тканей и воспалению органов. При повышенных лимфоцитах у детей рекомендуется сразу же обратиться к врачу, чтобы выявить причину возможной аллергии и предотвратить возможные последствия.
Лимфоцитоз при химиотерапии
В медицине есть ряд заболеваний, которые включают в лечение курс химиотерапии. Несмотря на эффективное воздействие, она снижает работоспособность кровеносной системы, уменьшая количество всех лейкоцитов, включая лимфоциты. Такая патология крови называется лимфопенией и приводит к значительному ухудшению иммунитета.
Одновременно с этим нарушается подача питательных веществ в нервную систему человека, вследствие чего появляются такие симптомы, как:
Вялость.
Нарушения концентрации и памяти.
Головные боли.
Поэтому химиотерапия содержит противопоказания, ее нельзя использовать в качестве метода лечения при:
пониженном уровне тромбоцитов;
хронические патологии почек и печени;
иммунном дефиците;
недостаточном уровне гемоглобина;
наличии признаков и последствий недоедания;
анемии.
Терапия химическими препаратами включает в себя постоянный контроль анализов крови, при повышенных лимфоцитах рекомендуют прекратить подобное лечение.
Повышение лимфоцитов при прорезывании зубов
При появлении первых признаков появления зуба, иммунитет ребенка значительно ослабляется и становится восприимчивым к разному рода вирусным и бактериальным болезням. Это происходит при возникновении естественного воспалительного процесса в месте прорезывания, и иммунная система направляет все свои силы именно на этот участок, повышая уровень защитных лимфоцитов.
Также плохо пережеванная пища, и пища, содержащая вредные вещества, негативно влияет на процесс переваривания.
Через мягкие и поврежденные ткани десен могут проникать бактерии и вирусы, провоцирующие развитие нового воспалительного очага в дыхательных путях или кишечнике. Возникновение насморка на этом фоне может являться естественным процессом, обуславливающим увеличение выработки слизи, которая ускоряет процесс появления зуба из десны.
Совокупность этих факторов приводит к тому, что иммунитет не справляется с выполнением всех своих функций и снижает эффективность защиты организма. Лимфоциты повышены у ребенка при прорезывании зубов в большинстве случаев. Одновременно наблюдаются симптомы простудных или кишечных заболеваний, которые возникают из-за ослабленной деятельности иммунной системы.
Норма лимфоцитов в зависимости от возраста ребенка
Норма лимфоцитов зависит от возраста ребенка и его индивидуальных особенностей при рождении.
Основные показатели представлены в таблице ниже:
Возраст ребенка
Норма LYM в %
Норма абсолютного количества LYM в 1 л крови (клеток/литр).
1 день
12-36
2 — 11 *
1 месяц
40-76
2 — 11 *
6 месяцев
42-74
2 — 11 *
до 1 года
42-76
2 — 11 *
1-2 года
26-60
3 — 9,5 *
2-4 года
26-60
2 — 8 *
4-6 лет
26-60
1,5 — 7 *
6-8 лет
24-54
1,5 — 6,8 *
8-10 лет
24-54
1,5 — 6,5 *
10-16 лет.
22-50
1,2 — 5,2 *
от 16 лет
30-50
1,0 — 4,8 *
Для детальной расшифровки анализа необходима консультация у врача, так как если у ребенка повышены лимфоциты, это является признаком присутствия воспаления в организме и только своевременное лечение приведет к полному выздоровлению.
Как определить повышенный уровень лимфоцитов у ребенка
Общие анализы крови необходимо сдавать взрослым раз в 3 месяца, в целях профилактики кроветворных расстройств и других заболеваний. У детей грудного возраста анализы сдаются каждые три месяца, во избежание несвоевременного лечения.
Анализы детям можно сдать платно, во многих медицинских центрах присутствует услуга забора крови с лейкоцитарной формулой.
Такой анализ является развернутым исследованием качества и состава крови, в ходе которого определяется процентное соотношение в крови всех показателей. Перед сдачей анализа необходимо не принимать пищу в течение как минимум 5 часов, избегать занятий спортом и курения, а также ни в коем случае не принимать алкогольные препараты.
При расшифровке анализов крови у детей, необходимо помнить о том, что у новорожденных первоначально наблюдается низкое количество лимфоцитов. Это связано с началом работы иммунной и эндокринной системы, которые по мере своего формирования генерируют количество лимфоцитов в несколько раз больше, чем у взрослого человека.
При расшифровке результатов используется таблица стандартных значений уровня лимфоцитов, которые указаны рядом с их сокращением — LYM или LYMPH.
Лейкоцитарная формула дает возможность врачам определить примерную причину заболевания и вид инфекционных микробов:
Повышенное количество лимфоцитов совместно с эозинофилами говорит о присутствии воспаления аллергического характера или паразитарном заболевании.
Повышение лимфоцитов и скорости оседания эритроцитов (СОЭ) говорит о наличии острых и хронических болезнях (почек или анемии чаще всего).
При повышении лимфоцитов и моноцитов одновременно определяется вирусная природа заболевания (ветрянка, оспа, краснуха, герпес и другие).
С помощью такого анализа врач назначает ребенку соответствующее лечение и подбирает препараты, направленные на каждый вид патогенного возбудителя болезни.
В каких случаях лимфоциты повышены на фоне снижения нейтрофилов
Отдельное внимание уделяется случаям с избыточным количеством лимфоцитарных клеток на фоне снижения нейтрофилов. Нейтрофилы представляют собой иммунные клетки, которые участвуют в уничтожении вирусов и бактерий путем самоуничтожения и последующего высвобождения активных веществ.
Эти вещества способствуют удалению вирусов и других микробов. Снижение этих клеток приводит к увеличению восприимчивости организма к вирусам и общему снижению защитных функций иммунитета. Таким образом, пониженные нейтрофилы подразумевают наличие инфекционных заболеваний бактериального и вирусного характера.
Также они могут указывать на:
признаки радиационного облучения;
последствия хронического голодания или недоедания;
наличие инфекции мочевыводящих путей;
наличие глистов и других паразитов;
проблемы с кровью и тканей костного мозга;
развитие системной красной волчанки (комплексное поражение тканей иммунного характера).
Однако, в некоторых случаях, у детей дошкольного возраста соотношение повышенных лимфоцитов и пониженных нейтрофилов представляется естественным физиологическим явлением.
При самостоятельной расшифровке анализа необходимо учитывать, что показатели нейтрофилов варьируются в зависимости от возраста человека.
Качество соотношения лимфоцитов и других клеток, входящих в лейкоцитарную группу, определяется только врачом специалистом, который уже имеет опыт в расшифровке и диагностике заболевания на основании результатов.
Если у ребенка повышены лимфоциты, то это всегда говорит о начинающемся или развивающемся инфекционном процессе или о наличии воспалительного очага в организме. Лишь в редких случаях есть возможность лабораторной ошибки, при подозрении на которую необходимо пересдать анализ, соблюдая все условия подготовки к процедуре.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о повышенных лимфоцитах у ребенка
О чем свидетельствует повышенные лимфоциты:
Лимфоциты в крови повышены. Повышенные лимфоциты в крови
Ткань его преобразуется в жировую, снижается количество вырабатываемых организмом лейкоцитов.
Норма у мужчин
Какова должна быть норма лимфоцитов в крови у мужчин, чтобы они выполняли свои функции – распознавали все виды бактерий, инфекций и уничтожали бы их, оставляя в генетической памяти информацию для будущих поколений?
На качество лимфоцитов влияет возраст мужчины. После 30 лет, когда прекращается естественный синтез Т-лимфоцитов, в организме создаётся неуправляемая реакция иммунитета, который может неадекватно отреагировать на появление инфекционных возбудителей.
Борются с микробами и защищают собственные здоровые клетки 3 вида лимфоцитов:
помощники – Т- хелперы;
уничтожители патологических клеток – Т-киллеры, которые ещё маркируются как NK-лимфоциты;
Т-супрессоры, защищающие свои здоровые клетки и подавляющие излишнюю агрессию Т-киллеров.
После 30-ти лет лимфоциты в крови у мужчин приходят в норму, заложенную природой, чтобы все виды клеток находились в необходимом количестве и хорошо выполняли свои функции. Проводя анализ, врач-лаборант видит, сколько лимфоцитов содержится в крови, и интерпретирует их количество как норму, или, при отклонениях от нормы, как указание на развитие в организме пациента патологических изменений.
Сильное повышение лимфоцитов не считается нормой, скорее, указывает на их гиперпродукцию и нарушение функций вилочковой железы. Однако и низкое содержание лимфоцитов – не норма, оно указывает на слабый иммунитет. В любом случае для нормализации показателей требуется направленное лечение.
Лимфоциты у мужчин: нормальные показатели
Нормальное содержание лимфоцитов у мужчин в среднем – 1,2-3 тс/ мл. В процентном соотношении это 25-40%. Повышение или понижение, любое отклонение от нормы считается явной патологией, требующей незамедлительного устранения. При определении тактики лечения врач ориентируется на таблицу нормы лимфоцитов в крови у мужчин, и назначает направленное лечение.
Возраст в таблице начинается с 10 лет, фактически с детского возраста. Это сделано по причине начала полового созревания, которое у мальчиков начинается в разном возрасте, здесь взяты средние данные. После 65 лет могут быть некоторые отклонения от показателей, данных в таблице, но это считается возрастной нормой, а для таблицы взяты средние данные.
Если у мужчины после 40 лет в крови лимфоциты в норме, можно считать, что иммунитет у него сохранился, как у молодого человека. Лимфоциты являются составным компонентом лейкоцитарной формулы. Организм мужчины содержит 20-40% клеток лимфоцитов. Исходя из этого соотношения, 98% лимфоцитов располагаются в клетках тканей, остальное количество равномерно распределено в периферической кровеносной системе.
Лимфоциты, их показатели в результатах анализа крови играют едва ли не самую важную роль в установлении окончательного диагноза. Увеличенное количество лимфоцитов указывает на начало заболевания мужчины. Организм вырабатывает увеличенное число лимфоцитов для активной защиты организма от появившейся инфекции. Чтобы привести в норму число лимфоцитов в крови мужчины после 50 лет, врачу требуется найти причину повышения лимфоцитов, чтобы направить процесс лечения на борьбу с основным заболеванием, помогая лимфоцитам побороть вирусы.
Повышение лимфоцитов – это лимфоцитоз, он проявляется в 2-х видах: абсолютный и относительный.
В таком виде кровь реагирует на:
раннюю стадию появления вирусной инфекции;
бактериальные инфекции;
возможное химическое отравление;
побочные действия лекарственных препаратов группы анальгетиков;
недостаток функций надпочечников;
бронхиальную астму.
Чем опасно понижение числа лимфоцитов
Низкие показатели лимфоцитарных клеток называются лимфопенией. Процесс формирования этого заболевания происходит в двух направлениях:
инфекция уничтожает здоровые клетки, тогда как новые вырабатываться не успевают. Это случается в разгар простуды вирусного характера, когда заболевший человек ещё не лечится, организм пытается справиться своими силами, без помощи медикаментов;
поражаются на клеточном уровне органы, ответственные за регенерацию и синтез новых клеток. Врач видит причины поражения на дополнительном инструментальном обследовании и назначает лечение в зависимости от выявленного заболевания.
Состояние лимфопении говорит об:
анемии;
онкологическом заболевании;
о последствиях лучевой терапии;
о последствиях длительного приёма кортикостероидных препаратов;
о врожденной патологии лимфатической системы;
о нарушении функции почек.
Ускорение жизни клеток, их короткий период функционирования и стремительная гибель присутствуют при длительных стрессах. Процесс выбора направления лечения здесь такой же: врач найдёт причину, и будет воздействовать на неё медикаментами, Повышение числа лимфоцитов лекарствами исключается.
Свою память В-лимфоциты передают на генетическом уровне следующему поколению. Это свойство называется формированием иммунитета. Лимфоциты «живут» столько, сколько им позволяет сила организма мужчины. Одни формы живут в течение года, другие – всю жизнь человека, становясь «клетками памяти». Они сохраняют данные о воспалительных агентах, и всю жизнь защищают от них человека.
Лимфоциты являются разновидностью лейкоцитов — белых кровяных клеток. Они осуществляют иммунную функцию. Лимфоциты — одни из главных клеток иммунной системы, как моноциты и нейтрофилы, которые отвечают за выработку антител — молекул, направленных на уничтожение чужеродных частиц и их вывод из организма. Если они понижены или повышены, то такие данные говорят о том, что в организме произошёл сбой. Первое явление называется лимфопенией, второе — лимфоцитозом.В норме уровень этих клеток в крови может меняться в течение суток, под влиянием всевозможных внутренних/внешних факторов (стрессы, перепад температур, предменструальный синдром и др.). Однако, дальнейшая диагностика совершенно точно необходима в случае если лимфоциты повышены. Лимфоцитозом называют повышение лимфоцитов относительно нормы. В зависимости от возраста выделены следующие нормативные показатели:
Содержание лимфоцитов в крови, норма
Когда лимфоциты повышены
Повышенное содержание лимфоцитов в крови определяется при общем анализе крови. Выделяют 2 вида лимфоцитоза: абсолютный и относительный. В первом случае повышены все типы лейкоцитов, во втором — только лимфоциты (понижены показатели остальных белых кровяных телец: сегментоядерные нейтрофилы, моноциты и др.). Для определения соотношения различных типов лейкоцитов в крови при анализе применяется специальная лейкоцитарная формула.
Причины лимфоцитоза
Почему только при анализе можно узнать об изменении количества кровяных телец? Лимфоцитоз не имеет специфических симптомов — определить его может только общий анализ крови. Расшифровка результата осуществляется специалистами биохимических лабораторий, и на её основании, а также опираяся на данные истории болезни или характер жалоб пациента, врач может выдвинуть гипотезу о причинах повышения и назначить дальнейшее обследование. Повышение уровня лимфоцитов может вызываться целым рядом факторов, которые специфичны для взрослых и детей.
У детей
Повышенное количество лимфоцитов у детей может быть вызвано:
Повышены лимфоциты могут быть и при протекании других заболеваний, при различных индивидуальных особенностях организма. Точные причины можно определить только после проведения полного обследования. Также следует помнить, что иногда лимфоциты остаются повышены даже и через некоторое время после выздоровления в анализе крове можно наблюдать.
Если лимфоциты повышены у взрослых
Повышение лимфоцитов, выявленное в анализе взрослого человека, может быть обусловлено:
Различными заболеваниями инфекционно-вирусной природы: всевозможные простуды, грипп, ОРВИ , гепатит, мононуклеоз и прочие;
Системным заболеванием крови: лимфосаркома, лейкемия, лимфолейкоз и другие;
Бронхиальной астмой;
Сывороточной болезнью;
Различными заболеваниями эндокринной системы: тиреотоксикоз, болезнь Аддисона, акромегалия и прочие;
Гиперчувствительностью к некоторым лекарственным препаратам;
Неврастенией;
Васкулитом;
Периодом восстановления после перенесённого заболевания;
Отравлением опасными химическими веществами: мышьяк, свинец и другие.
Количество лимфоцитов, отклоняющееся от нормы, может быть свидетельством наличия других заболеваний — в каждом случае это индивидуально. Расшифровка анализа крови не является достаточным основанием для постановки того или иного диагноза — такое заключение можно дать только по результатам полного обследования квалифицированными врачами.Также следует помнить, что если понижены моноциты, и другие виды лейкоцитов, то и это может говорить о том что лимфоциты повышены. В каждом конкретном случае при подозрении на какое-то заболевание должна проводиться детальная расшифровка всех показателей.
Лимфоцитоз у беременных
Количество белых кровяных телец (лимфоциты, моноциты и др.) — очень важный показатель при беременности. Почему гинекологи так пристально следят за ним? Причины этого в том, что в норме организм поддерживает уровень лейкоцитов безопасный для плода, т. е. лимфоциты осуществляют свои функции и не несут угрозы уничтожения чужеродным антигенам отца, которые обязательно должны быть у эмбриона. Если же лимфоциты повышены, то такое положение может стать причиной выкидыша.Поэтому беременным нужно пристально следить за уровнем лимфоцитов и других лейкоцитов. Поможет в этом регулярный анализ крови. Особенно это необходимо в 2-й и 3-й триместр беременности. Обратиться к врачу понадобится и в том случае, если лейкоциты понижены.
Лечение
Лимфоцитоз не является самостоятельным заболеванием. Если лимфоциты выше нормы, то это означает, что в организме протекают какие-то патологические процессы. Чтобы устранить их, необходимо:
Выявить причины. Для этого назначается комплексное обследование. Проконсультироваться со специалистом. Расшифровка данных любых анализов и исследований должна осуществляться только опытным врачом.
Пройти лечение. Конкретные назначения даются в зависимости от найденного заболевания. Если нейтрофилы, моноциты и другие виды бесцветных клеток крови часто отклоняются от нормативных показателей, то это говорит о том, что нужно незамедлительно обратиться к специалисту. Также следует помнить, что понижение уровня лимфоцитов после болезни не всегда свидетельствует о полном её прохождении.
Повышение других видов лейкоцитов
Общий уровень лейкоцитов крови также является очень важным показателем. Моноциты и сегментоядерные нейтрофилы могут оказывать прямое влияние на уровень лимфоцитов. Например, если данные клетки крови относительно понижены, то лимфоциты повышены. и моноциты, то это означает, что в организме присутствует вирус или инфекция. При любом изменении уровня лейкоцитов в крови потребуется повторный анализ, детальная расшифровка и комплексное обследование.
Какова норма лимфоцитов у женщин в крови и как на них влиять?
Что такое лимфоциты?
Лимфоциты – это клетки, составляющие иммунную систему организма. Они являются разновидностью лейкоцитов (группа агранулоцитов).
В состав крови взрослого человека входит около 2 % от общего числа лимфоцитов, все остальные клетки находятся в тканях организма.
Существует несколько видов лимфоцитов:
NK-клетки – тельца, которые контролируют качество других клеток в организме. Они способны разрушать тела, которые отличаются от других, например раковые клетки. Процентный состав от 5 до 20 % от общего числа всех лимфоцитов;
группа T-клеток – это лимфоциты, подразделяющиеся на 3 разновидности. Т-киллеры регулируют иммунитет человека, Т-хелперы участвуют в стимуляции выработки антител, Т-супрессоры затормаживают процесс образования антител. Процентное соотношение 65 – 80%;
B-клетки – клетки, способные распознать чужеродные элементы и выработать антитела, которые могут их уничтожить. Состав этого вида лимфоцитов колеблется от 8 до 20 % от общего числа данных клеток.
Лимфоциты играют несколько функций в жизнедеятельности организма:
выработка иммунитета к перенесенным заболеваниям. Вакцинация эффективна благодаря лимфоцитам,
уничтожение чужеродных тел в организме,
уничтожение клеток, которые заражены вирусом,
борьба с опухолями,
расщепление собственных клеток, если они являются мутированными.
Подробно и наглядно про лимфоциты
Норма
Общий анализ крови позволяет установить количество клеток. Тельца измеряют в абсолютном значении – общее количество клеток и в крови, относительном значении – доля лимфоцитов в доле всех лейкоцитов.
Если норма ниже показателей по результатам анализа, то содержание клеток в крови принято считать повышенным.
Лимфоциты под микроскопом
Как диагностируется?
Количество лимфоцитов определяют после проведения общего анализа крови. Число данных клеток позволяет говорить о наличии лимфопении (пониженного количества тел) или лимфоцитоза (повышенного уровня клеток). Количество лимфоцитов указывается в процентном соотношении, после получения анализа человек может самостоятельно оценить состояние своей иммунной системы.
Общеклинический анализ можно сдать в любой поликлинике. Анализ производят натощак (разрешается пить только чистую воду). За три часа до сдачи нельзя курить, за один день следует отказаться от алкогольных напитков. Кровь берут из пальца или вены.
Для проведения полной функциональной оценки иммунной системы человека проводятся иммунологические исследования. Они позволяют определить уровень лимфоцитов группы Bи T. Данное исследование проводится только по назначению врача.
Почему изменяются показатели нормы
Уровень клеток может несущественно меняться на протяжении небольшого периода времени. Он зависит от следующего:
менструальный цикл – в этот период у женщин немного повышен показатель, это считается нормой;
беременность – в это время происходит перестройка организма женщин, меняются обменные процессы, гормональный статус, физиологические реакции. Данные причины ведут к изменениям, количество лимфоцитов резко снижается,
рацион питания — ежедневная пища может влиять на количество клеток. Аминокислоты, витамин С, большое количество чистой воды, продукты, содержащие цинк, помогут держать уровень лимфоцитов в норме,
стиль жизни – стрессовые ситуации, нервная работа, курение, большие физические нагрузки ведут к повышению числа клеток в крови у женщин,
патологические заболевания – при скрытых инфекциях уровень лимфоцитов превышает норму, уровень высок и после недавно перенесенных болезней.
Незначительное повышение или понижение нормального количества клеток в крови у женщин по данным причинам не является отклонением.
Если уровень лимфоцитов сильно повышен или понижен, то стоит обратиться к врачу, выявить причину и пройти лечение.
О чем говорят повышение уровня?
Высокое число лимфоцитов в крови в абсолютном значении называется абсолютный лимфоцитоз. Если уровень повышен в относительном значении, то это относительный лимфоцитоз.
Признаки лимфоцитоза:
увеличение лимфатических узлов,
резкое повышение или понижение температуры,
инфекции носоглотки,
ухудшение самочувствия,
расстройство нервной системы (бессонница, перепады настроения),
высокое число лимфоцитов по результатам анализов.
Высокий уровень говорит о следующих заболеваниях:
инфекционные болезни – это может быть корь, краснуха, паротит и тп,
хронические заболевания инфекционной природы – туберкулез, сифилис,
болезни эндокринной системы,
бронхиальная астма,
онкологические заболевания (лимфолейкоз) – обычно они характерны для абсолютного лимфоцитоза.
Белые тельца находятся на высоком уровне и во время восстановительного периода после острых инфекционных заболеваний.
Важно! При диагностировании лимфоцитоза у женщин лечение назначается врачом в индивидуальном порядке. Терапия направлена не на понижение уровня клеток в крови, а на выяснение причины лимфоцитоза.
Лечение
Лимфоцитоз и его разновидности не относятся к отдельному заболеванию. Повышение лимфоцитов в крови говорит о том, что у больного какая-либо болезнь. Увеличенное количество клеток призвано защитить организм пациента, уничтожив чужеродные структуры. Нормализировать число белых кровяных телец можно, только после диагностирования точного диагноза и проведения курса лечения.
Если лимфоцитоз вызван инфекционными болезнями, то понизить количество клеток можно, употребляя следующие группы препаратов:
Если болезнь вызвана серьезными заболеваниями: лейкоз, онкологические болезни, то терапия достаточно трудна и продолжительна.
Больному требуется проведение химиотерапии, возможна пересадка костного мозга.
Если уровень понижен
Пониженный показатель клеток в крови называется лимфопения (она тоже бывает относительной и абсолютной). При этом состоянии разрушаются ткани, которые производят лимфоциты. Обычно встречается относительная лимфопения.
Признаки болезни
Лимфопения – это сопутствующее заболевание при других болезнях. У нее нет собственной симптоматической картины. Но существует спектр признаков, характерных для лимфопении:
гипоплазия миндалин гимфоглоточного кольца,
ухудшение самочувствия,
низкий уровень лимфоцитов по результатам анализа крови,
недоразвитие групп лимфатических коллекторов.
Низкий уровень говорит о возможном наличии следующих заболеваний:
наследственные иммунодефицитные болезни,
анемия,
заболевания крови (лейкоз),
онкологические болезни,
инфекционные заболевания в начальной стадии,
воздействие лучевой или химиотерапии.
Лечение лимфопении
Как и в случае с лимфоцитозом, лимфопения не является самостоятельным заболеванием. При выяснении основной болезни и прохождении курса лечения, количество белых кровяных тел в крови нормализуется.
Зачастую больным назначается введение стволовых клеток, это успешно нормализует лимфоциты у людей с врожденной лимфопенией. Если у пациента хроническая лимфопения, то для увеличения лимфоцитов ему внутривенно вводят иммуноглобулин.
Терапия назначается врачом в индивидуальном порядке, полностью зависит от болезни, которая спровоцировала появление лимфопении.
Как регулировать уровень лимфоцитов?
Для поддержания иммунной системы организма женщин стоит придерживаться правильного питания и умеренных физических нагрузок. Для повышения лимфоцитов стоит употреблять следующие продукты:
Для снижения клеток рекомендуется употреблять белковую еду, растительное и оливковое масло, продукты, содержащие жиры. Из лекарственных препаратов подходят антибиотики и сульфаниламиды, но их можно применять после назначения врача.
Чуткое отношение к своему здоровью, регулярный контроль над собственными анализами помогут выявить любые заболевания уже на ранних стадиях, что является залогом успешного лечения и быстрого выздоровления.
Нет комментариев
1pokrovi.ru
Норма лимфоцитов в крови у женщин по возрасту (таблица)
Обычно такой показатель, как норма лимфоцитов в крови у женщин, зависит от специфических состояний ее организма, а не возраста конкретной пациентки.
Необходимо разобраться в функциях данных защитных клеток и определить, какие процессы, происходящие в организме женщины, могут повлиять на их количество.
Функции белых клеток крови
Кровь человека состоит из белых и красных телец. Красные клетки отвечают за перенос кислорода и заживление поврежденных стенок сосудов.
Белые же клетки уничтожают вредоносные бактерии и вирусы, производят лизис отмерших клеток. Все клетки, которые уничтожают чужеродный агент, имеют общее название – лейкоциты.
Лимфоциты – это лейкоциты самого маленького размера. Специализация таких клеток заключается в уничтожении собственных клеток организма, которые повредились инфекцией или имеют патологические изменения.
Лимфоциты в крови могут быть стандартными и реактивными. Стандартные лимфоциты имеют четко очерченное округлое ядро, занимающее большую часть клетки.
Реактивные лимфоциты появляются в организме в ответ на интенсивное заражение органов и тканей. Клетки данного типа отличаются вариативностью.
Их ядра характеризуются размытой структурой, имеют зазубрины. Реактивные лимфоциты приспосабливаются под различные виды инфекций и уничтожают чужеродные организмы благодаря своему разнообразию.
Образование лимфоцитов происходит в красном спинном мозге. Затем клетки перемещаются для созревания в вилочковую железу. Часть клеток приобретает специализацию в селезенке.
Значительное количество лейкоцитов данного вида хранится в лимфе, особенно в лимфатических узлах – сосудах, расположенных в различных участках тела.
После продуцирования в костном мозге лимфоциты доставляются до соответствующего органа и обретают свою специализацию.
B-лимфоциты запоминают вредоносные инфекции, однажды встретившись с определенным видом бактерий.
Способность к выработке антител определенного вида сохраняется на протяжении всего срока жизни таких клеток.
Именно B-лимфоциты отвечают за резистентность организма к повторному заражению такими заболеваниями, как краснуха, ветрянка, корь и т. д.
Именно благодаря наличию в организме B-лимфоцитов возможен процесс вакцинации. Во время прививки в кровь человека вводят ослабленные или обезвреженные бактерии конкретного заболевания.
B-лимфоциты обучаются реагировать на инфекцию, а в случае заражения своевременно выделяют соответствующие антитела для борьбы с ней.
T-киллеры разрушают клетки, зараженные вредоносными бактериями, вирусами и токсинами.
Многие T-киллеры не погибают во время разрушения и растворения больных клеток, а продолжают свою дальнейшую деятельность.
Гибель лимфоцитов происходит только в том случае, когда нагрузка на клетки слишком высока. За выработку ферментов, помогающих деятельности T-киллеров, отвечают T-хелперы.
Они могут как непосредственно взаимодействовать с разрушаемой больной клеткой, так и участвовать в реакциях с другими лимфоцитами.
NK-лимфоциты, которые называют «естественными убийцами», отвечают за уничтожение и лизис собственных патологических клеток организма.
Развернутый анализ
Для определения качественного и количественного состава лимфоцитов в крови назначают общий развернутый анализ крови.
С одной стороны, это самый простой и распространенный анализ, сдавать который приходилось практически каждому человеку.
С другой, необходимо правильно подготовиться к исследованию для получения информативного результата.
Развернутый общий анализ крови обычно сдают утром с 7 до 11 часов натощак. Именно в такое время осуществляется забор крови в большинстве медицинских учреждений.
Перед анализом необходимо воздержаться от приема пищи утром и плотного ужина вечером. За несколько дней до исследования необходимо перестать употреблять спиртное и сильнодействующие лекарственные препараты.
Необходимо отметить, что уровень лимфоцитов не так сильно зависит от таких факторов, как еда пациента и его физическая активность.
Однако анализ данного вида содержит и другие показатели. Например, процент нейтрофилов в крови может подняться даже от небольшого стресса. Поэтому оптимально подготовиться к исследованию должным образом.
Но в экстренных ситуациях, если доктору необходима исключительно лимфоцитная формула, то анализ можно производить в любое время суток, в том числе через 2 часа после еды.
Забор крови для исследования может производиться либо из пальца, либо из вены пациента (в зависимости от тех показателей, которые необходимо знать лечащему врачу).
При заборе периферийной крови лаборант осуществляет прокол в области безымянного пальца специальной одноразовой иглой.
Чаще всего для забора крови используют руку, противоположную рабочей пациента. При необходимости прокалываться могут средний и указательные пальцы.
Прокол мизинца или большого пальца категорически запрещен, ведь попадание инфекции в кровь в этих местах может принести серьезный вред всей ладони.
Если кожа пациента слишком толстая или кровоснабжение в области кисти недостаточно активное, то медработник может использовать специальное устройство для автоматического прокола.
Игла в таком приспособлении делает более глубокий прокол. Из-за большей скорости прокалывания кожи такая процедура менее болезненна, поэтому ее часто используют при заборе крови у детей.
Срок изготовления общего развернутого анализа крови составляет несколько часов. Результаты анализа, произведенного в экстренном режиме, могут быть готовы и раньше.
Особенности норм для женщин
Какая норма лимфоцитов в крови у женщин? Следующая таблица содержит основные показатели тех или иных клеток для здоровых лиц женского пола.
Таблица показателей общего анализа крови для женщин
В медицинских документах результаты анализа лимфоцитов чаще всего отображается в процентном содержании от всех лейкоцитов. В этом случае используется знак «%».
Абсолютное содержание лимфоцитов указывает на количество клеток данного типа в литре крови – ×109/л.
Важно отметить, что в зависимости от возраста уровень лимфоцитов меняется лишь в детстве. У взрослых женщин наблюдаются некоторые колебания клеток такого типа, связанные с гормональными изменениями. Но прямой корреляции лимфоцитов у женщин по возрасту нет.
Нормы у девочек и мальчиков до 17 лет идентичны. В этот период возраст имеет большее значение для разницы в нормах, чем пол.
У новорожденных девочек лимфоциты составляют от 22 до 25% всех лейкоцитов. На первой неделе жизни нормы возрастают и составляют 40 — 42 %.
У девочек до 8 лет лейкоциты составляют уже 45 — 65 % лейкоцитов (нормы повышаются из-за активного формирования иммунной системы).
С 9 до 17 лет лимфоциты у здоровых девочек и девушек составляют от 20 до 45 % всех белых клеток крови.
В дальнейшем не наблюдается закономерных изменений норм в зависимости от возраста пациентки.
В анализе используется аббревиатура из латинских символов LYM. Если необходимо узнать абсолютное значение лимфоцитов, то число в процентах, указанное в справке умножают на количество лейкоцитов.
При необходимости доктор может назначать подробное исследование, которое позволяет выяснить соотношение лимфоцитов того или иного типа.
Показатели лимфоцитов у женщин могут меняться при наступлении беременности, в период менопаузы и климакса.
В отдельных случаях количество клеток может колебаться во время гормональных изменений, связанных с менструальным циклом.
Иногда влияние на уровень клеток данного типа может оказывать прием оральных контрацептивов.
В этих случаях незначительное повышение нормы лимфоцитов в плазме крови у женщин до 37 % считается допустимым.
Причины высоких и низких показателей
Любые отклонения от норм в показателях лимфоцитов могут свидетельствовать о патологических процессах в организме. Опасения должны вызывать как повышенные, так и пониженные лимфоциты.
Высокий уровень лимфоцитов наблюдается у женщин, организм которых поражен какой-либо вирусной инфекцией.
В случае бактериального заражения количество лимфоцитов возрастает лишь при туберкулезе и сифилисе.
Очень часто высокое содержание лимфоцитов наблюдается в период достижения инфекцией пика своего развития.
После этого происходит постепенное снижение воспалительных процессов, и уровень клеток резко снижается.
Доктор должен отслеживать такие изменения, назначая анализы каждые несколько дней, вплоть до выздоровления пациентки.
В том случае, если женщина не перенесла некоторые специфические инфекции в детстве, то сталкиваясь с ними, ее организм увеличивает количество лимфоцитов в значительной степени.
К таким заболеваниям относятся краснуха, корь, ветрянка, свинка и т. д. Такое повышение процентного содержания лимфоцитов связано с формированием новых иммунных процессов.
Повышение уровня лимфоцитов наблюдается при воздействии вредных факторов окружающей среды, отравлении сильнодействующими химическими веществами, а также в случае отравления токсинами.
В некоторых ситуациях рост лимфоцитов вызывает патологические изменения собственных клеток организма.
При подозрении на болезни цитологии женщинам необходимо пройти тщательное обследование.
Низкий уровень лимфоцитов может быть связан с особо сильной инфекцией в организме. Из-за большого количества чужеродного агента лизис больных клеток происходит слишком активно, и значительная часть лимфоцитов погибает.
Естественная система восполнения клеток к этому моменту еще не успевает восстановить их нормальный уровень. Очень часто такие показатели проявляются на начальных стадиях заболеваний.
Значительно понижается уровень всех защитных клеток при развитии СПИДа, ведь заболевания данной группы угнетаю иммунитет. Кроме того, хронически пониженные лимфоциты характерны для больных туберкулезом.
К снижению клеток данного типа приводит прием отдельных гормональных препаратов, недостаток в организме витаминов группы B.
Если причина низких лимфоцитов не определена, то доктор должен назначить всестороннее исследование клеток крови, чтобы исключить патологии в данной области.
moydiagnos.ru
Лимфоциты: норма у женщин по возрасту, таблица и расшифровка анализа крови
Данные, которые можно получить с помощью общего анализа крови, помогают узнать детальную информацию о состоянии организма. Кровь – сложная субстанция, которая состоит из разных компонентов. Эритроциты, лимфоциты, тромбоциты выполняют свои функции, обеспечивая нормальную работу тела. Подробное исследование параметров крови, расшифровка их, анализ лейкоцитарной формулы, дают возможность определить патологический процесс на начальном этапе его развития. Что же такое лимфоциты, и какой должна быть их норма у женщин, разных по возрасту, покажет таблица ниже.
Лимфоциты – белые тельца крови, которые образовываются в вилочковой железе и лимфатических узлах. Они отвечают за иммунитет, борются с патогенными микроорганизмами, уничтожая их. Активны лимфоциты не только в отношении бактерий, вирусов и микробов, они ещё и способствуют выведению из организма собственных мутированных клеток (состарившихся, опухолевых, повреждённых). Разные группы лимфоцитов имеют разные функции.
Нормальные показатели лимфоцитов у женщин
Количество лимфоцитов в анализе крови сильно отличается у детей разного возраста. Норма лимфоцитов у женщин детородного возраста не изменяется. Незначительное повышение или понижение количества белых кровяных телец может наблюдаться в период беременности.
После 40 лет новые лимфоциты вырабатываются менее интенсивно, так как вилочковая железа самоуничтожается. Вследствие этого защитные силы организма снижаются, он может неадекватно реагировать на возбудителей, инфекционные и вирусные заболевания протекают сложнее, повышается риск возникновения осложнений.
Числовые параметры лимфоцитов и их нормы у женщин по возрасту представлены ниже в таблице:
Возраст
Лимфоциты
Среднее значение
Диапазон
%
новорождённые
5.5
2.0-11
31
12 часов
5.5
2.0-11
24
24 часа
5.8
2.0-11.5
31
1 неделя
5.0
2.0-17
41
2 недели
5.5
2.0-17
48
1 месяц
6.0
2.5-16.5
56
6 месяцев
7.3
4.0-13.5
61
1 год
7.0
4.0-10.5
61
2 года
6.3
3.0-9.5
59
4 года
4.5
2.0-8.0
50
6 лет
3.5
1.5-7.0
42
8 лет
3.3
1.5-6.8
39
10 лет
3.1
1.5-6.5
38
16 лет
2.8
1.2-5.2
35
21 год
2.5
1.0-4.8
34
У взрослых женщин репродуктивного возраста нормальный уровень лимфоцитов в процентах – 20-35 %. Это число может изменяться вследствие нарушения гормонального фона (в период беременности, из-за приёма медикаментов). У беременных женщин процент лимфоцитов колеблется от 16 до 18, но это норма, ведь организм воспринимает плод как чужеродное тело. Будущей маме нужно следить за здоровьем, применять меры для профилактики заболеваний.
Норма лимфоцитов в крови у женщин – 2,5 млрд клеток на литр крови. Если есть значительные отклонения в одну или другую сторону, следует пройти комплексное обследование для постановки диагноза. Повышение уровня иммунных клеток в медицине называют лимфоцитозом.
К основным причинам возникновения такого отклонения от нормы можно отнести:
Чаще всего у женщин обнаруживают так называемый реактивный лимфоцитоз, когда уровень лимфоцитов повышается на фоне развития острых и хронических вирусных или инфекционных заболеваний, что приводит к нарушению нормального функционирования иммунитета. Опасное для женщин состояние – злокачественный лимфоцитоз, когда повышенный уровень белых кровяных телец связан с наличием опухолей.
Относительный лимфоцитоз – состояние, при котором тоже повышен уровень лейкоцитов, однако это не вызвано патологией. Спровоцировать его может дефицит полезных веществ в организме. Также он может возникать после хирургических вмешательств.
Почему у женщин низкий уровень лимфоцитов
Важно знать, какая норма лимфоцитов в крови у женщины, чтобы вовремя диагностировать болезнь и начать эффективно с ней бороться. О развитии патологического процесса свидетельствует не только повышенный, но и пониженный уровень лимфоцитов. В общем анализе крови расшифровку могут обозначать как в процентном, так и в количественном варианте.
Норма lymph для женщин, как правило, в пределах 34% или 1,0-4,8 млрд на литр крови. Если показатель ниже, можно говорить о лимфопении или лимфоцитопении.
Причины, по которым может возникать это состояние:
СПИД, ВИЧ;
онкологические заболевания;
вирусные и инфекционные патологии;
анемия;
беременность;
приём кортикостероидов;
химиотерапия.
Отличают относительную и абсолютную лимфопению. В последнем случае это состояние вызвано неспособностью костного мозга вырабатывать иммунные тела. Относительная форма сопровождает различные патологические процессы, которые протекают в организме. Низкий показатель лимфоцитов у людей, которые болеют вирусными инфекциями, например, ОРВИ. Дело в том, что организм тратит свои иммунные клетки на борьбу с чужеродными телами, а на формирование новых лимфоцитов нужно время.
Как нормализовать лимфоциты в крови
Комплекс приёмов, направленных на коррекцию уровня лимфоцитов в крови у женщины, будет зависеть от того, понижен он или повышен. Для начала нужно установить возможные причины нарушения. Для этого следует сдать анализ крови, пройти ряд дополнительных обследований, которые назначает врач.
Есть действенные народные средства, эффективно применяющиеся при лимфоцитозе:
Высушенные цветки липы заварить и настоять. В день достаточно 100 мл. Принимать настой нужно маленькими порциями.
Прополис измельчить и залить спиртом, оставить настаиваться на три недели. После истечения срока средство нужно процедить и принимать внутрь по 2 ст. ложки ежедневно.
Самое вкусное лекарство для понижения уровня лимфоцитов готовится из терновых ягод. Килограмм плодов очистить и измельчить, залить кипячёной водой, оставить настаиваться сутки. Затем в это варенье добавить немного мёда и сахара, принимать несколько раз в день, можно добавлять в чай, мазать на хлеб или просто кушать ложкой.
При относительной лимфопении основное задание – восстановить нормальный запас иммунных клеток, который мог понизиться после:
перенесённых заболеваний;
голодовки;
Самыми эффективными лекарствами являются следующие:
Нельзя игнорировать лимфоцитоз или лимфопению. Эти состояния опасны, так как в ряде случаев свидетельствуют о развитии в организме патологического процесса.
Чтобы вовремя обнаружить заболевание и начать с ним бороться, следует периодически для профилактики сдавать общий анализ крови. Если уровень иммунных клеток пониженный или повышенный, рекомендуется пройти комплексную диагностику, чтобы узнать причины такого состояния. Только после обнаружения провоцирующего фактора можно начинать терапию.
boleznikrovi.com
Какие показатели лимфоцитов у женщин считается нормальными? Заболевания лимфоцитоз и лимфоцитопения
Среди параметров общего анализа крови наиболее информативен в отношении состояния иммунной системы уровень лимфоцитов Определение численности этих элементов является важной первичной диагностикой различных воспалительных и инфекционных болезней для назначения дальнейших обследований. Количество не имеет существенных отличий у людей в зависимости от пола, но есть исключения. Поскольку женщины больше подвержены гормональным колебаниям и, как следствие, бывают небольшие изменения в составе крови. Поэтому, им особенно тщательно нужно контролировать содержание в ней тех или иных компонентов. Что это такое и каковы их нормальные значения, разберём по порядку.
Какие функции выполняют?
Вырабатываются костным мозгом и представляют собой клетки крови с крупными ядрами и узкой окантовкой цитоплазмой. Являются разновидностью лейкоцитов и наряду с базофилами, моноцитами, нейтрофилами и эозинофилами принимают непосредственное участие в защите организма от чужеродных веществ, нейтрализации внешних агентов.
Лимфоциты — это важнейшие иммунные клетки, так как они первыми обнаруживают инфекцию и запускают цепочку защитных реакций, при которых образуются антитела и активизируется фагоцитоз (поглощение патогенных микроорганизмов специальными элементами).
Есть разные виды — В, Т и NK клетки: именно слаженная их работа позволяет дать отпор чужеродным агентам из внешней среды.
Аналитически измеряют два показателя: подсчет лейкоцитарной формулы (в процентном соотношении от числа всех видов лейкоцитов) и абсолютное количество. У представительниц прекрасного пола во взрослом возрасте уровень лимфоцитов должен оставаться неизменным и составлять 19-37% (по другим данным — 18-40%) от количества лейкоцитов или 1-4,5*10*9 Ед/л.
Что касается девочек (впрочем, как и мальчиков), то нормальные значения важных иммунных клеток будут варьироваться по мере взросления:
У женщин репродуктивного возраста могут изменяться показатели в связи с беременностью, а также по фазам менструального цикла. Иногда гормональные нарушения тоже отражаются на численности лимфоцитов.
Повышенные показатели
Лимфоцитоз, или внезапное возрастание количества — это состояние, при котором этих иммунных клеток в организме больше, чем 3,6 миллиардов на литр, хотя допустимым пределом нормы является цифра в 4,5 миллиарда.
Лимфоцитоз бывает, как абсолютным(растёт общее число), так и относительным (общее число неизменно, но доля клеток увеличивается среди всех видов лейкоцитов).
Чаще всего выраженный лимфоцитоз наблюдается при различных болезнях вирусной этиологии — кори, краснухе, гриппе, вирусном гепатите, коклюше и прочих.
Наиболее высокие показатели появляются при тех заболеваниях, которыми можно болеть единожды. Иногда, их называют детскими инфекциями. После таких заболеваний формируется стойкий иммунитет, который сохраняется в организме до конца дней.
Рост возможен при онкологических заболеваниях. Именно, рак крови, требует от врачей провести диагностику между реактивными и злокачественными лимфоцитозами. В последнем случае помимо стремительного роста лейкоцитов наблюдается искажение их форм и структуры.
Более редкие причины — гипотиреоз, тиреотоксикоз, нарушения метаболизма, и другие эндокринные заболевания.
Снижение численности
Снижение численности в медицине называется лимфоцитопенией. Отмечается при инфекционных и гнойных поражениях организма. Любые отклонения от нормы в меньшую сторону говорят о патологических процессах, но цифра в 0,9*10*12 Ед/л и меньше – определённо крайне тревожный сигнал о серьёзном неблагополучии в организме.
Случаи относительной или абсолютной лимфоцитопении чаще всего происходят при следующих заболеваниях:
Туберкулёз бронхиальных желез. Чаще всего встречается в детском или юношеском возрасте, причём социальное положение никакой роли не играет. Лечение обычно эффективное и уровень в скором времени возрастает до нужных значений;
Милиарный туберкулёз. Поражаются лёгкие мелкими очагами, организм испытывает стресс и интоксикацию, вследствие чего иммунитет, а вместе с ним и лимфоциты понижаются;
Миеломная болезнь. Относится заболевание к онкологическим и присуще в большей мере женщинам. Симптомов характерных нет, кроме, собственно, уменьшения лимфоцитов и увеличения белка в анализах мочи;
При терминальных стадиях лимфосаркомы и лимфомы. Динамика заболеваний характеризуется увеличением в начале заболевания и стойкой лейкопенией в последних стадиях рака. Терапия при лимфосаркомах, к сожалению, малоэффективна;
Лучевая болезнь. Характеризуется выраженными нарушениями процесса кроветворения, из-за чего организм не в силах бороться с бактериями и вирусами, поступающими извне. Острая болезнь возникает после мощного однократного облучения, а хроническая — при постоянном получении маленьких доз радиации. В таком случае состав крови меняется медленно и необратимо;
Апластические состояния, или нарушения функционирования костного мозга. Этот орган уже не в состоянии производить необходимое количество кровяных клеток, вследствие чего костный мозг преобразуется в соединительную ткань и возникает панцитопения.
Лимфоциты также понижаются при ВИЧ. Данное заболевание негативно влияет на красный костный мозг и вызывает гибель многочисленных лимфоцитов.
Из всего вышеописанного можно сделать вывод, что проведение общего анализа крови позволяет осведомиться о многом, что касается состояния организма.
А в случае несоответствия норме такого параметра, как уровень лимфоцитов — пройти комплексную диагностику и начать бороться с болезнями.
Лимфоциты являются тем кирпичиком, из которых складывается иммунная система, и естественно, что лимфоциты в крови способные сообщить о многих процессах, происходящих в организме. Как и большинство элементов в человеческом организме, они имеют свою норму, а любое отклонение от нормы может трактоваться в виде нежелательных явлений, которые следует исследовать для диагностирования заболеваний.
Лимфоциты в крови могут изменяться как количественно, так и качественно. Любые изменения дают почву специалисту для постановки предварительных диагнозов. Изменения этого клеточного состава — это признак каких-то процессов, происходящих в организме, которые необходимо правильно расшифровать для проведения своевременного и эффективного лечения. Анализ крови на лимфоциты — это важный диагностический инструмент для специалиста.
Сущность лимфоцитов
Лимфоциты представляют собой иммунные клетки, т.е. лейкоциты агранулоцитовой группы. Они являются основными элементами, обеспечивающими образование антител (гуморальный иммунитет), контактное воздействие на пораженные клетки (клеточный иммунитет), регулирующими функционирование других клеток иммунной системы. Другими словами, лимфоциты несут ответственность за приобретенный иммунитет человека.
Лимфоциты составляют почти треть всех лейкоцитов взрослого человека, и почти половину — в детском возрасте. Однако свободно путешествует по кровяным сосудам примерно 2% их количества, а остальные связаны в тканях организма.
По морфологическим особенностям классифицируется 2 типа лимфоцитов: гранулярный вид (NK-клетки и делящиеся клетки лимфоидного типа — лимфобласты и иммунобласты) и малый вид (Т-клетки и В-клетки). Исходя из основного функционального назначения, выделяются следующие типы:
В-клетки: обеспечивают гуморальный иммунитет — встречают чужеродные антигены и производят соответствующие антитела в виде молекул белка — антагонистов вторгшихся структур.
Т-клетки: обеспечивают клеточный иммунитет; подразделяются на два подвида: Т-хелперы (помощники), ускоряющие производство антител и Т-супрессоры, блокирующие эту выработку.
NK-клетки: на них лежит обязанность контроля качества клеток организма при обнаружении клеточной патологии, они стремятся разрушить ненормальные клеточные структуры.
Норма лимфоцитов
Уровень лимфоцитов в крови выражается в абсолютной величине (количество клеток в объеме, 1 мкл крови) или в относительном выражении (% от всего числа лейкоцитов). Норма таких клеток значительно изменяется с возрастом. Ниже приведены нормы в абсолютных и относительных единицах для разных возрастных групп.
У новорожденного относительный уровень лимфоцитов может достигать в норме 76%. При этом у людей разного возраста норма В-лимфоцитов в крови от всех лимфоцитов составляет 8-20%; Т-клеток — 65-80%; NК-клеток — 5-20%.
Процессы в лимфоцитах
Количественное или качественное изменение в клетках иммунной системы может быть результатом первичного воздействия — разрушения тканей под воздействием агрессивных факторов или вторичного поражения — ответная реакция организма. Что бы не являлось причиной таких изменений, они всегда сопровождаются патологической реактивностью организма, иммунного или аллергического типа. При различных процессах могут обнаруживаться характерные изменения:
повышение или уменьшение числа лимфоцитов по сравнению с нормой;
возникновение поражений дегенеративного характера в клетках;
концентрация в крови незрелых антител.
Повышение числа лимфоцитов
Повысить число лимфоцитов в крови способны различные патологии, а самому процессу такого повышения присвоено наименование лимфоцитоз.
Если анализ крови показывает превышенное количество лимфоцитов в крови, то этот факт может указывать на формирование и развитие некоторых серьезных болезней:
Нейтропения, проявляющаяся только в относительном показателе лимфоцитоза: агранулоцитоз, алейкия, анемия на почве дефицита В 12.
Лимфолейкозы.
Ряд других болезней: болезнь Крона, язвенный колит, васкулит, ваготония, неврастения.
Лимфоцитоз может проявиться в абсолютном выражении (общее увеличение числа лимфоцитов) или относительном значении (увеличение процентного состава лейкоцитов при неизменности количества).
Абсолютная разновидность проявления свойственна для обостренных инфекционных патологий, лимфатической саркомы и хронической стадии лейкоза. Относительная форма лимфоцитоза проявляется во время инфекционных поражений вирусного типа (грипп), гнойных воспалениях, брюшном тифе, бруцеллезе и т.п.
Повышение уровня лимфоцитов может сопровождаться структурным клеточным преобразованием. Так при клетки не могут достигнуть полного созревания, что нарушает их функциональные способности по борьбе с патогенными клетками. Уровень таких незрелых лимфоцитов в крови очень высок.
Лимфоцитоз может развиваться при аллергических реакциях. В этом случае он сочетается с увеличением концентрации эозинофилов. Уровень лимфоцитов возвращается в норму через 1-2 месяца после воздействия аллергена.
Понижение уровня лимфоцитов
В некоторых случаях наблюдается обратный процесс — снижение уровня лимфоцитов в крови или лимфопения. Это явление указывает на иммунодефицит — врожденный или приобретенный. Снижение лимфоцитов обусловлено разрушением тканей, участвующих в их выработке. Чаще всего, встречается относительная лимфопения (сепсис, пневмония, миепоз). Абсолютная ее разновидность встречается значительно реже.
При возникновении лимфопении (особенно у мужчин) можно заподозрить развитие следующих патологий:
Болезни инфекционного типа: СПИД, милиарный туберкулез, заболевания с гнойными процессами.
Болезни с уменьшением лимфоцитов: хлороз, апластическая анемия, нейтропения под воздействием облучения или токсического химического отравления.
Красная волчанка, спленомегалия.
Лимфосаркома, гранулематоз, синдром Ицепко-Кушинга, воздействие стресса, химиотерапии или лучевой терапии, некоторых медицинских препаратов.
Лабораторные анализы показывают полную картину состояния здоровья человека. После исследования мочи и крови можно определить причину той или иной болезни, с точностью диагностировать её. Анализы показывают состояние работы внутренних органов и выявляют расстройства систем.
Наибольшую информацию о здоровье человека несёт именно кровь, а не моча, кал, слюна и т.д. При проведении любого исследования устанавливаются специальные параметры, которые определяют работу системы. При неправильной работе системы данные показатели могут быть повышены или понижены.
Особенности лимфоцитов
Итак, анализ определяет тот или иной параметр. В действительности их очень много, некоторые более важны, а другие являются второстепенными. Показатели могут только дополнять общую картину, другие же — существенно влияют на функциональность органов. Определяющим фактором является норма в крови определённого параметра. Изменение этой нормы оказывает существенное влияние на работу определённого органа.
Важнейший параметр в анализе крови — это лейкоциты. Изменение уровня лейкоцитов в крови может привести к развитию многих воспалений, поэтому на этот параметр обращается особое внимание. В чём особенность лимфоцитов?
Большая часть крови состоит из кровяных тельцов — эритроцитов. Они занимают 90% крови. Остальные компоненты — это лейкоциты и тромбоциты. Лейкоциты, в свою очередь, разделяются на лимфоциты. Их ещё называют белыми кровяными тельцами. Они выполняют важнейшую роль в организме человека. Лимфоциты защищают организм и предотвращают проникновение вредных микроорганизмов, бактерий и вирусов, которые могут нарушить работу одной или нескольких систем. Тельца останавливают вредоносный компонент и уничтожают его.
Лимфоциты уничтожают даже самые опасные вредоносные микробы, среди них возбудители опухолей, грибков, опасных инфекций и рака.
Функции лимфоцитов
Лимфоциты в анализе крови при обнаружении опасного для организма компонента выполняют защитную функцию, при этом их уровень в крови повышается. Тем самым, удаётся определить наличие болезни.
Образуются лимфоциты в костном мозге, после чего белые тельца распространяются по всему телу. Когда лимфоциты доходят до самых дальних мест организма, они разделяются на два типа: первые находят вредоносные тела и обнаруживают их, а вторые устраняют и обезвреживают вредителей. Также важное место занимает дополнительный тип лимфоцитов, которых не так много в организме, — они обнаруживают раковые клетки и борются с ними. Именно поэтому поддерживать лимфоциты в крови в нормальных количествах, особенно детям, очень важно. Анализы на уровень белых тельцов помогают определить патологию сразу же при её появлении.
Норма лимфоцитов у взрослых и детей
Этот показатель у взрослых и детей различается. Уровень лимфоцитов в организме у человека старше 20 лет значительно ниже, чем у детей. Меняется нормальное содержание показателей и у беременных женщин, потому что во время вынашивания ребенка меняется функционирование основных органов организма.
Уровень лимфоцитов в крови высчитывается на основании количественного и процентного показателя. Совмещение этих характеристик даёт точную картину состояния здоровья человека.
Уровень параметра у взрослого здорового человека составляет 20-40%. Количество лимфоцитов колеблется от 1 до 3*109/л. Процентное содержание лимфоцитов у детей зависит от возраста малыша.
Норма у новорожденных
При рождении белых тельцов в крови очень мало, ведь иммунитет у малышей ещё слабый и не способен останавливать и уничтожать вредные бактерии и микроорганизмы. В процентах в организме новорожденного 12-36% лимфоцитов.
Норма в первые месяцы жизни
Больше всего лимфоцитов в организме человека приходится на первый год жизни. Именно в это время иммунитет у ребенка крепкий, однако уже через 12 месяцев уровень кровяных тельцов немного уменьшается. Показатель приравнивается к 38% −72%.
В эти года жизни показатель снижается, но обозначение всё ещё остается довольно высоким — от 26 до 60%.
Уровень белых кровяных тельцов в этом возрасте практически не отливается от предыдущего возрастного периода. В крови примерно 24-54%.
В подростковом периоде уровень лимфоцитов у крови у ребенка становится ещё меньше — 22-50%.
Норма у взрослого человека
С 16 лет показатель составляет 20-40%. В крови норма для взрослого человека, как у женщин, так и у мужчин.
Обратите внимание: Показатели, полученные в разных лабораториях, могут различаться, так как в каждой клинике свои особенности и методология определения параметров. При получении анализов человек должен обратить внимание на нормы клиники, они подробно будут указаны в результатах анализов.
Норма при беременности
Во время беременности все системы и органы меняют уровень своего функционирования: они ускоряют работу. Меняются обменные процессы, размножение клеток и многое другое. Это вызывает необходимость в повышенном синтезе лимфоцитов. Несмотря на увеличение количества белых клеток крови, процентное содержание их остается низким. Норма для беременных женщин — 18%. Такой низкий показатель объясняется тем, что лейкоциты призваны уничтожать чужеродные тело, а плод в чреве матери — один из них. Для того, чтобы тельца не принесли вред новому организму, их содержание снижается на время вынашивания малыша.
Повышенное содержание лимфоцитов
После анализов специалист расшифровывает их и определяет, есть ли у человека воспаление, и как его вылечить. Врач смотрит на показатели белых тельцов. После проведения анализа крови, лимфоциты могут быть повышены. Что это значит?
Повышение у взрослых
Повышение кровяных телец указывает на наличие лимфоцитоза. Это означает, что в организме человека обнаружена определённая инфекция. Повышены лимфоциты могут быть и после выздоровления, ведь некоторое время уровень кровяных тельцов ещё остается высоким. Если в крови повышены лейкоциты, это может указывать на наличие следующих заболеваний: брюшной тиф; туберкулез; мононуклеоз; гиперфункция щитовидной железы.
Повышение у детей
Высокое содержание белых клеток крови у детей происходит по тем же причинам, что и у взрослых. Это наличие инфекционных заболеваний, только в отличие от взрослых, у детей список недугов более широкий. Речь идёт и о простой простуде, вирусах, а также о краснухе, кори, герпесе и даже туберкулёзе. Высокий уровень лейкоцитов может указывать на редкие аномалии, связанные с наследственностью, генетической предрасположенностью и т.д.
Пониженное содержание лимфоцитов
При низком содержании белых тельцов в крови у человека развивается лимфопения. Это может указывать на появление болезней воспалительного характера, бактериальными патологиями, при инфаркте или использовании гормонов. Лечение рака может также снизить количество тельцов, тем самым понижая иммунитет.
Пониженное содержание компонентов крови опасно для организма и может стать хроническим. Другими словами, пациент поддается поражению костного мозга. Образуется опухоль, которая может быть доброкачественной или злокачественной. Патологии, вызываемые низким количеством лимфоцитов, переносятся тяжело. Для определения лечения необходимо точно удостовериться в диагностике. Для подтверждения диагноза проводят ряд дополнительных мероприятий: анализов и обследований.
Обнаружение атипичных лимфоцитов
Атипичные лимфоциты выявляют в анализе крови при общем исследовании организма. Они повышаются, как и обычные лейкоциты, при появлении того или иного заболевания. Чаще всего это вирус или аллергия. Возникновение негативного воздействия провоцирует повышение лимфоцитов, которые борются с проблемой. Низкий иммунитет ведет к неправильному синтезу белых тельцов. Они развиваются по-другому, меняется вид и воздействие на организм этих тканей. После того, как болезнь проходит, восстанавливаются и лимфоциты, а атипичные исчезают.
У ребенка атипичные тельца чаще всего возникают при наличии следующих болезней: полиомиелит, корь, малярия, менингит, гнойные патологии и рак. Чтобы избежать развития тяжелых форм заболеваний, нужно определить причину возникновения атипичных лейкоцитов и пройти лечение на ранней стадии развития патологий.
Лимфоциты — важный параметр анализа крови
Лимфоциты играют защитную роль в организме человека, предотвращая и уничтожая вредные микроорганизмы, вирусы и бактерии, которые могут оказать негативное влияние на работу внутренних органов систем. Повышенное или пониженное содержание белых тканей может привести к развитию серьёзных заболеваний. Вовремя проведённые анализы помогут выявить неполадки в системах органов и вовремя устранить их.
Почему в крови повышены лимфоциты у женщины?
Уровень CD8 Т-лимфоцитов (цитотоксических) у европеоидов в норме колеблется от 400 до 660 лимфоцитов/мкл, в то время как у жителей Китая – от 400 до 800 клеток/ мкл. (19) Самое главное – это работать совместно с вашим врачом, чтобы поставить диагноз и лечить основные проблемы с вашим здоровьем, которые могут быть причиной снижения количества лимфоцитов. Количество лимфоцитов отражается в общем анализе крови. Раньше все подсчеты клеток велись вручную, с помощью микроскопа. Теперь чаще используют автоматические анализаторы, определяющие количество всех клеток крови, их форму, степень зрелости и другие параметры. Нормы этих показателей для ручного и автоматического определения различаются. Поэтому до сих пор часто возникает путаница, если результаты анализатора стоят рядом с ручными нормами. Кроме того, на бланках порой не указывают норму лимфоцитов в крови у ребенка. Поэтому необходимо уточнять нормативы для каждой возрастной группы.
Метод исследования
Перед сдачей крови нельзя употреблять пищу в течение 10-12 часов. Воду пить без газа, а перед анализом за 1-2 часа воздержаться. В течение суток воздержаться от принятия алкогольных напитков, тяжёлой или солёной пищи, за 2 часа перед процедурой нельзя курить (запрещены прочие никотинозаменители). Если идёт медикаментозное лечение, его учитывают в результатах. В клинических лабораториях анализ делают загодя либо через 2 недели после курса. Забор крови производится из пальца или вены.
Нормы лимфоцитов в крови
Выделяют несколько причин отклонения от нормы показателя в крови человека. Инфекционные заболевания. На острой стадии для борьбы с болезнью выделяются лимфоциты, начинающие воспалительный процесс. Болезнь суставов и мышц. Скорее, вызвана различными видами бактерий (приблизительно 25 видов). Повышение гормонов щитовидной железы. Сбой в процессе распознавания своих и чужих клеток. Изменение селезёнки. Небольшое увеличение характерно для инфекционных и аутоиммунных заболеваний. Выраженная форма патологии наблюдается при малярии. Брюшной тиф. Заражение сальмонеллами. Высыпание на коже и поражение лимфатической системы в кишечном отделе на фоне острой интоксикации организма. Туберкулёз. Палочка Коха доставляет множество проблем. При своевременной диагностике заболевания, с новым медикаментозным подходом шанс благоприятного исхода велик. Респираторное заболевание – коклюш. Поражает дыхательные пути человека, крайне опасная и заразная инфекция. Бывает смертельной. Патологии лимфатической системы. Относятся к онкологическим заболеваниям. Симптомы – излишнее депонирование кровяных элементов в депо. Токсоплазмоз. Опасен для беременных. В 80% случаев ребёнок погибает, а если выживает, то страдает от тяжёлых патологий. Последствия спленэктомии. Последствия радиационного излучения. Другие: После хирургического вмешательства. После строгой диеты либо голодания. Сильный стресс. В норме повышенные лимфоциты в крови у женщин наблюдаются в предменструальный период и в первый триместр беременности. Женщина не должна испытывать беспокойства, если превышение невелико. Существуют общепринятые нормы содержания лимфоцитов в крови, отклонение от которых не считается нормальными, и требуют дополнительной диагностики.
У взрослых
Относительной нормой содержание лимфоцитов в крови у данной категории населения считаются значения в пределах 20–34 процентов. В абсолютных значениях (единицах) вариационные рамки — от 1 до 4,5X10⁹/литр.
У детей
У детей содержание таких клеточных элементов варьируется в весьма широких пределах и в первую очередь зависит от возраста. До одного года — от 55 до 75 процентов или 4–10,5X10⁹/л. От года до четырех лет — от 45 до 65 процентов или 2–8X10⁹/л. От четырех до шести лет — от 35 до 55 процентов или 1,5–7X10⁹/л. От шести до десяти лет — от 30 до 50 процентов или 1,5–6,5X10⁹/л. От десяти до 21-го года — от 30 до 45 процентов или 1–4,8X10⁹/л. Как видно из вышеозначенной обратной арифметической прогрессии, с увеличением возраста, относительный и абсолютный уровень лимфоцитов постепенно снижается.
Что это значит?
Вызываться повышенный уровень лимфоцитов может не только болезнями, но и физиологическими особенностями — так у женщин в период менструального цикла, анализы могут давать неожиданные результаты, а у ряда людей с иммунной системой реактивного типа, даже малейший сбой в работе организма, как то банальная простуда, зачастую даёт высокую концентрацию этого типа клеток.
Ниже, обозначены типичные причины повышенного уровня лимфоцитов.
У взрослых
В период менструального цикла женщин — физиологическая причина повышения непосредственно перед менструацией. «Реактивный» тип иммунитета — физиологическая причина при отсутствии серьезных заболеваний, чрезвычайно сильный иммунологический ответ на любой сбой в организме или форсированную работу ряда органов. Длительное голодание. Вирусные болезни печени с увеличением последней и селезенки. Туберкулёз любого типа, даже внешне бессимптомный. Разнообразные бактериальные инфекции, в том числе сифилис, бруцеллёз. Инфекционный мононуклеоз. Аллергические проявления. Гипертрофированная функция щитовидной железы. Лимфоцитоз курильщиков и зависимых от алкоголя, развивающийся на фоне стресса. Патогенные аутоиммунные процессы, включая артриты ревматоидного типа, красную волчанку системного типа, склеродермии, дерматомиозиты. Лимфолейкозы хронического доброкачественного типа. Прогрессирующие лимфосаркомы. Прямые отравления рядом химических веществ, в частности мышьяком, хлором, свинцом. Болезнь Крона. Миеломы множественного типа. Эндокринные заболевания. Побочные реакции на ряд медицинских препаратов. Неврастении широкого спектра. Переломный момент острых заболеваний со стартом периода выздоровления, а также переход от рецидива до ремиссии хронических форм болезней.
У детей
Анемии, особенно острая нехватка витамина В12. Классические инфекционные болезни, в частности краснуха, корь, энцефалит, ветрянка, коклюш, оспа, паротит, малярия. Злокачественные опухоли и онкологии. Лимфоцитоз инфекционного типа, она же болезнь Смита. Бронхиальные астмы и иные типы легочных заболеваний. Эндокринологические проблемы. Физиологический лимфоцитоз у детей до четырёх лет при отсутствии проявлений других болезней и нормальном самочувствии. Поскольку повышенный уровень лимфоцитов не является болезнью, специфического лечения данного состояния не существует. В случае отсутствия четких симптомов конкретной болезни, кроме результатов лабораторных исследований, врач-специалист может направить пациента на рентгенографию, УЗИ, КТ/МРТ, назначить гистологический/цитологический анализ и т. д. У взрослых и детей, конкретная терапия назначается только после получения точного диагноза. В подавляющем большинстве случаев, специалист прописывает противовирусные средства, антибиотики, жаропонижающие, антиаллергенные и противовоспалительные препараты, в отдельных случаях — кортикостероиды, химиотерапию, трансплантацию костного мозга и прочие необходимые мероприятия, разрабатываемые индивидуально на основе текущего состояния пациента, тяжести болезни и иных параметров. Относительные значения лимфоцитов: Абсолютные значения лимфоцитов: Новорожденные: 15-35% Дети до 1 года: 45-70% Дети старшего возраста: 30-50% Взрослые: 30-40% Взрослые: 0,8-4*109 клеток/литр (норма лимфоцитов в крови у женщин и мужчин одинакова) Новорожденные и младенцы: 0,8-9*109 клеток/литр Дети старшего возраста: 0,8-8*109 клеток/литр Лимфоцитоз – увеличение числа лимфоцитов. Он может быть относительным и абсолютным Абсолютный лимфоцитоз – состояние, при котором количество лимфоцитов превышает возрастные нормы. То есть у взрослых людей — более 4*109 клеток на литр. Относительный лимфоцитоз – изменение процентного состава белых клеток в пользу лимфоцитов. Такое бывает при снижении общего числа лейкоцитов за счет нейтрофильной группы. В итоге процент лимфоцитов становится больше, хотя их абсолютное значение остается нормальным. Подобную картину крови рассматривают не как лимфоцитоз, а как лейкопению с нейтропенией. Важно помнить, что если нейтрофилы понижены, а лимфоциты повышены лишь в процентах,это может не отражать истинной картины. Поэтому чаще всего в анализе крови ориентируются именно на абсолютное число лимфоцитов (в клетках на литр). Стресс и гормональные колебания Длительное курение Инфекции Вирусные (респираторные вирусы, инфекционный мононуклеоз, ветряная оспа, корь) Бактериальные (туберкулез, сифилис, коклюш, болезнь кошачьих царапин) Паразитарные (токсоплазмоз) Опухоли крови Хронический лимфолейкоз Острый лимфобластный лейкоз Аутоимунные процессы (тиреотоксикоз) Отравление свинцом, мышьяком, дисульфидом углерода Прием некоторых лекарств (леводопа, фенитоин, вальпроевая кислота, наркотические и ненаркотические анальгетики) Удаление селезенки К сожалению, не всегда лимфоцитоз бывает реактивным, в ответ на инфекцию. Иногда его причиной является злокачественный процесс, заставляющий клетки бесконтрольно делиться. Лимфопения – снижение числа лимфоцитов менее 1,5*109 клеток на литр. Причины лимфопении: Тяжелая вирусная инфекция (гепатит, грипп) Истощение костного мозга Медикаментозное влияние (кортикостероиды, цитостатики) Сердечная и почечная недостаточность конечной стадии Опухоли лимфоидной ткани (лимфогранулематоз) Иммунодефициты, в том числе СПИД Нормальный уровень лимфоцитов в крови зависит от возраста пациента. У детей количество лимфоцитов выше, со временем этот показатель постепенно снижается. На количество этих клеток влияет пол пациента, у женщин показатель относительно выше. Это связано с большей активностью и адаптивной способностью лимфатической системы женского организма. Возраст человека Абсолютный содержание Соотношение в % У ребёнка младше года 2-12 45-71 У годовалого ребенка 4-10 38-61 2-4 года 3-9 34-50 4-10 лет 1,6-6,7 31-51 10-18 лет 1,3-5,3 31-43 Старже 18 лет, взрослые люди 1-4,9 20-40 Онкориск женский: 265 368
Лимфоциты – это вид незернистых лейкоцитов, которые исполняют функции иммунитета. Повышение уровня лимфоцитов в крови не считается заболеванием, однако, данный показатель может вести разговор о проблемах в организме.
Роль лимфоцитов
Есть 2 вида лимфоцитов (белых кровяных клеток): Т-лимфоциты и В-лимфоциты. Первые отвечают за иммуную реакцию организма на вирусные инфекции, за борьбу с ними. В-лимфоциты, попадая в ткани организма, преобразовуются в особые элементы, обеспечивающие гуморальную (местную) иммуную реакцию организма, мешают проникновению и появлению инфекции.
Причины лимфоцитоза
Причины повышения уровня лимфоцитов в крови у взрослых и детей отличаются.
У взрослых
Наиболее частой основой лимфоцитоза считают вирусные инфекции, развивающиеся в организме. Но, есть и ряд прочих патологий, о которых говорит лимфоцитоз: Рак крови. Иммунная система определяет опухоль и ее метастазы (если они есть) инородными телами, вырабатывая порядочное кол-во лимфоцитов для борьбы с ними. Аутоиммунные заболевания, например, ревматоидный артрит. В таком варианте лимфоциты атакуют здоровые клетки организма, воспринимая их в качестве инородных образований. Лимфолейкоз – заболевание, которому по большей части предрасположены к люди постарше. У пациентов отмечается снижение уровня красных кровяных клеток и тромбоцитов. Кол-во лимфоцитов, напротив, становится больше (во многих случаях на 90-99 единиц). Мононуклеоз – заболевание, поражающее лимфо узлы. В результате действия возбудителя, в организме становится больше уровень лимфоцитов. Неполадка иммунной системы, к примеру, говорится про людей с очень крепким иммунитетом. В таком варианте встречается активное повышение лимфоцитов при попадании в организм любого инородного тела. Гормональные перебои. При гиперфункции щитовидки (гипертиреоз) в кровь поступает большое количество гормонов, что провоцирует и повышение уровня лимфоцитов.
У детей
О чем говорят пониженные лимфоциты в крови?
У детей
И организм, для борьбы с этой инфекцией, создает большее, чем во многих случаях, кол-во белых кровяных клеток. Следует помнить, что после очень долгой заболевания, даже в случае если уже наступило выздоровление, у ребенка некоторое время может сохраняться большой уровень лимфоцитов.
К числу причин лимфоцитоза у детей также можно отнести: Вирусные заболевания, процессы воспаления в организме. В таком варианте имеет место относительный лимфоцитоз. Абсолютный лимфоцитоз у детей встречается вследствии аналогичных заболеваний, как ветряная оспа, корь, краснуха, заболевания эндокринной системы, тиф, коклюш, лимфосаркома, вирусный гепатит. У детей младшего возраста можно видеть инфекционный лимфоцитоз.
При беремености
Повышение уровня лимфоцитов в крови беременой женщины – очень опасное явление, которое может привести к прерыванию беремености (выкидышу). Иммунная система будущей мамы работает таким образом, чтобы защищать клетки эмбриона, где есть антиген отца. Однако, если наблюдаются отклонения в работе иммунной системы, белые кровяные тельца могут принять клетки плода за чужеродное организму матери тело, и начать борьбу с ними. Это страшно самыми нежелательными последствиями для грядущего ребенка. За счёт этого женщине необходимо постоянный сдавать анализы крови на обозначение уровня лимфоцитов (особенно в 1 и 2 триместрах беремености, когда появляются основные органы и системы грядущего ребенка).
Что такое LYM, GRAN в анализе крови
Ставить диагноз и назначать себе лекарство по показателям лимфоцитов (LYM) в крови, конечно, не стоит. Но знать, что означает такое обозначение в анализе крови, как LYM, и о чем это говорит, желательно каждому взрослому человеку.
Лейкоцитарные индексы
Из параметров, описывающих основные популяции лейкоцитов (WBC), наибольшее диагностическое значение имеют показатели многочисленных клеточных популяций. В анализе крови к ним относятся гранулоциты (GRAN, GRA, GR) и лимфоциты (LYMPH, LYM).
Группа гранулоцитов представлена преимущественно нейтрофилами. Эозинофилы и базофилы, которые также содержат в составе клетки цитоплазматические гранулы и относятся к гранулоцитам, обнаруживаются в крови в небольших количествах.
Из-за малочисленности базофилов и эозинофилов все свойства GRA, как составной части клеточного иммунитета, определяются в основном нейтрофилами.
Малочисленные популяции лейкоцитов объединяют в одну группу или, как ее еще называют, смесь лейкоцитов. При подсчете в гематологическом анализаторе такое суммарное сочетание эозинофилов, моноцитов и базофилов обозначают MID или MIX.
Показатели MID%, GRA%, LYM% указываются в расшифровке анализа крови в процентном содержании от общего числа лейкоцитов и в абсолютных показателях (#), отражающих, сколько клеток популяции содержится в единице объема кровяной плазмы.
В норме абсолютное число MID# составляет 0,2 – 0,8*109/л. Процентный или относительный показатель смеси клеточных популяций эозинофилов, базофилов, моноцитов MID% лежит в диапазоне величин 5% – 10%.
Показатели MID определяются главным образом содержанием в крови моноцитов (MON). Концентрация моноцитов у здорового человека выше, чем уровень базофилов и эозинофилов.
Это говорит о том, что с повышением MON увеличивается в анализах крови и такое значение, как MID. А при повышении или понижении BASO, или EOS показатель MID изменяется мало.
Концентрация GRAN% в анализе крови составляет 45 – 72% от общих лейкоцитов. Абсолютное количество GR – 1,2 – 6,8*109/л.
Содержание GRA в крови можно вычислить по результатам анализа, используя формулу WBC – LY – MON, где WBC – это лейкоциты, такое значение, как LY — лимфоциты, и MON, что значит «моноциты».
Понижены гранулоциты при длительном течении инфекционных болезней, вызванных бактериями, вирусами СПИДа, кори, гриппа, краснухи. Вызвать снижение гранулоцитов способна анемия, лучевая терапия, малярия.
Показатели GRAN повышены в крови при увеличении показателей нейтрофильных лейкоцитов, о чем можно прочитать на отдельной странице сайта.
Норма лимфоцитов
Подгруппа белых клеток крови лимфоцитов весьма разнообразна по составу и функциям. Вырабатываются и дифференцируются лимфоциты в селезенке, вилочковой железе, костном мозге, лимфатических узлах.
Популяция лимфоцитов является основой клеточного звена иммунной системы, подразделяется на В-лимфоциты, Т-лимфоциты, NK- натуральные киллеры.
При встрече с бактерией или чужеродными антигенами первыми реагируют на вторжение NK- клетки, которые способны уничтожать клетки, разрушая их клеточную стенку.
Активация В-лимфоцитов запускает превращение части этой клеточной популяции в плазматические клетки, которые продуцируют антитела к чужеродным белкам-антигенам.
В ОАК при подсчете выдается суммированный результат всех разновидностей лимфоцитов, без подразделения их на отдельные фракции.
Нормы лимфоцитов в крови у взрослых (и женщин, и мужчин) составляют в расшифровке анализа:
LYM% — относительные значения лимфоцитов от общего числа лейкоцитов, составляют 25 – 40%.
Когда лимфоциты повышаются выше 4*109/л, то такое состояние называют лимфоцитозом. Отклонение лимфоцитов от нормы, при котором показатели LYM менее 0,8*109/, называется лимфопенией.
Расшифровка показателей LYM
Показатели лимфоцитов учитываются при оценке состояния иммунной системы. Повышенные лимфоциты встречаются в ОАК даже у здоровых людей, если в крови нарушено сочетание других фракций лейкоцитов.
Это означает, что при интерпретации показателей лимфоцитов нужно учитывать не только такое значение, как LYM% или LYM#, но и показатели GRAN в анализе крови, а также популяций MID.
Понижаются LYM чаще всего при увеличении количества нейтрофилов, из-за чего в общих лейкоцитах понижается доля других популяций, таких как лимфоциты и MID.
Лимфоциты повышены
Повышенные показатели лимфоцитов наблюдаются при заболеваниях, вызывающих усиление реактивности иммунной системы. К таким болезням, в первую очередь, относятся инфекционные заболевания, опухолевые, воспалительные, аутоиммунные процессы.
Лимфоцитоз наблюдается и при некоторых физиологических состояниях, не связанных с патологиями внутренних органов, иммунитета или системы крови. Такое повышение LYM, не связанное с болезнями, обнаруживается у курильщиков.
Повышение показателей лимфоцитов в ОАК возникает при физическом и психоэмоциональном стрессе, у женщин во время месячных.
На показателях анализа может отразиться даже сильное волнение, испытанное накануне проведения исследования крови или стремительный подъем по лестнице в процедурный кабинет для сдачи теста.
Спровоцировать повышение LYM может прием лекарственных препаратов, вызывающих снижение нейтрофилов, что приводит тем самым к повышению относительного показателя лимфоцитов.
Наибольших показателей 80-90% в расшифровке анализа крови LYM% достигает при лимфолейкозе. Во время усиления симптомов этого злокачественного заболевания количество лейкоцитов может достигать 200*109/л при норме до 9 *109/л.
При значительном повышении LYM анализ обязательно пересдают, чтобы исключить возможную ошибку. При повторном повышенном показателе лимфоцитов в анализе крови врач назначает дополнительные исследования, чтобы выявить причину патологии.
Нужно обращать внимание также, получив на руки бланк ОАК, какие именно лимфоциты повышены в расшифровке анализа крови – LYM% (относительные) или LYM# (абсолютные).
Если, например, LYM% в анализе 50%, что выше нормы, а общие лейкоциты составляют 5*109/л, то абсолютные LYM# рассчитывают, умножая 5*109/л на 50% и поделив на 100%.
В результате получается 2,5*109/л. Такое значение в анализе крови вполне соответствует диапазону нормы абсолютного показателя LY, и это говорит о том, что воображать страшные болезни и волноваться не стоит.
Снижаются лимфоциты при беременности. В этот период иммунная система женщины выполняет сложнейшую задачу.
Иммунитет при беременности должен не только эффективно выполнять свои основные функции, но и не допустить отторжения плода. Сложность в том, что у плода половина хромосомного набора получена от отца, и, следовательно, иммунная система матери воспринимает его, как чужеродный.
Чтобы избежать отторжения плода, специфический иммунитет, за который отвечают лимфоциты, при беременности снижается.
Однако ребенок не остается беззащитным. Активность неспецифического иммунного ответа, за который отвечают макрофаги, моноциты, возрастает, что компенсирует недостаточную активность лимфоцитов.
Состояние иммунодефицита
При LYM менее 1,5 *109/л развиваются признаки снижения активности иммунной системы. Это вызывает развитие иммунодефицита, что проявляется изменениями в анализе крови, при этом понижается GR до 0,75 *109/л, а также уменьшается такое значение, как WBC до 1*109/л.
Для состояния иммунодефицита характерно снижение в крови показателей иммуноглобулинов, за производство которых отвечает подгруппа В-лимфоцитов. Представители данной клеточной популяции называются плазматическими клетками или плазмоцитами.
Эти клетки отвечают за выработку антител при инфекционных заболеваниях, из-за чего их содержание сразу после перенесенной болезни в крови возрастает. В норме через 2 недели после выздоровления от болезни плазмоцитов в крови быть не должно.
Относительное снижение лимфоцитов
В расшифровке анализа при относительном снижении лимфоцитов следует обратить внимание на величину абсолютного показателя LYM. Ее не всегда указывают в бланке анализа, в этом случае ее можно рассчитать самостоятельно.
Так, при эритремии, наряду с повышением эритроцитов, гемоглобина и лейкоцитов, относительный показатель лимфоцитов понижен. При этом заболевании крови LYM% может снизиться до 11% и даже меньше.
Если, например, LYM% составляет 15% при общих лейкоцитах 12*109/л, то абсолютные показатели LYM# вычисляют, умножая 15% на 12*109/л, а затем делят на 100%.
Полученная величина лимфоцитов составляет 1,8*109/л, что лежит в пределах нормы.
Снижение лимфоцитов далеко не всегда возникает при злокачественных процессах в организме. Низкие LYM% обнаруживаются, например, при бактериальной пневмонии.
В этом случае из-за повышения нейтрофилов, вызванного вторжением бактерий, относительное содержание лимфоцитов в крови снижается. Относительные LYM снижены при тяжелой дифтерии, кори, скарлатине.
В каждом случае при расшифровке анализа крови врач учитывает все факторы, влияющие на изменение относительных и абсолютных показателей лейкоцитов, сопоставляет их со значением эритроцитов, гемоглобина, тромбоцитов.
Лимфоцитов: определение, количество и многое другое
Обзор
Лимфоциты — это один из нескольких различных типов белых кровяных телец. Каждый тип лейкоцитов выполняет определенную функцию, и все они работают вместе, чтобы бороться с болезнями и недугами.
Лейкоциты — важная часть вашей иммунной системы. Они помогают вашему организму бороться с антигенами — бактериями, вирусами и другими токсинами, вызывающими заболевание. Если ваш врач говорит, что у вас ослабленная иммунная система, это означает, что в вашем кровотоке недостаточно белых кровяных телец (1).
Ваш костный мозг постоянно производит клетки, которые станут лимфоцитами. Некоторые из них попадут в ваш кровоток, но большая часть пройдет через лимфатическую систему. Лимфатическая система — это группа тканей и органов, таких как селезенка, миндалины и лимфатические узлы, которые защищают ваше тело от инфекции (1).
Около 25 процентов новых лимфоцитов остаются в костном мозге и становятся В-клетками. Остальные 75 процентов попадают в вилочковую железу и становятся Т-лимфоцитами (2).
Существуют разные типы В-клеток и Т-клеток.К ним относятся:
эффекторных клеток, которые активируются антигенами для борьбы с активной инфекцией
клеток памяти, которые находятся в вашем теле достаточно долго, чтобы распознать и «запомнить» прошлые инфекции и быстро начать действовать, если вы снова заразитесь вирусом. антиген
В-лимфоциты и Т-лимфоциты работают вместе, чтобы бороться с инфекцией.
В-лимфоциты распознают антигены и становятся плазматическими клетками, которые вырабатывают антитела для борьбы с ними.
Существует три типа Т-лимфоцитов, каждый из которых играет свою роль.К ним относятся:
цитотоксические Т-клетки
Т-хелперы
регуляторные Т-клетки
Цитотоксические Т-клетки, часто называемые Т-киллерами, разрушают клетки вашего тела, инфицированные антигеном, раковые и чужеродные клетки. клетки, подобные пересаженным органам. Т-хелперы направляют иммунный ответ В-клеток и других Т-клеток (2).
Регуляторные Т-клетки подавляют вашу иммунную систему, чтобы контролировать ее реакцию. Помимо предотвращения аутоиммунных заболеваний, они также предотвращают борьбу других белых кровяных телец с реальными или предполагаемыми антигенами.Предполагаемые антигены включают такие вещества, как аллергены и бактерии нормальной флоры желудочно-кишечного тракта. Аллергены — это вещества, вызывающие аллергическую реакцию, в том числе пыльцу, плесень или перхоть домашних животных (1, 2).
Если у вас наблюдаются симптомы инфекции и подозрение на заболевание крови, общее количество лимфоцитов ненормальное. В этом случае ваш врач может назначить анализ крови, называемый скринингом B- и T-клеток, чтобы подсчитать, сколько лимфоцитов находится в вашем кровотоке. Слишком высокое или слишком низкое количество лимфоцитов может быть признаком болезни.
Подробнее: Скрининг B- и T-клеток »
Для анализа кровь берется из вашей руки в кабинете врача или в лаборатории. Затем кровь отправляется в лабораторию, где она будет проанализирована. Результаты будут отправлены вашему врачу. Спросите своего врача, когда следует ожидать результатов. В зависимости от лаборатории время ожидания может варьироваться, но обычно занимает не более двух-трех дней.
Есть несколько вещей, которые могут повлиять на результаты вашего анализа крови. Сообщите своему врачу, если к вам относится любое из следующего:
В лабораториях часто используются разные способы измерения результатов анализа крови.Результаты также различаются по следующим параметрам:
возраст
пол
наследие
насколько высоко над уровнем моря вы живете
В следующей таблице приведены приблизительные диапазоны для взрослых, но вы хотите обсудить свои результаты со своим врачом. Некоторые факторы могут определить, какой диапазон для вас является нормальным.
Низкое количество лимфоцитов, называемое лимфоцитопенией, обычно возникает из-за того, что:
ваше тело не производит достаточно лимфоцитов
лимфоцитов разрушаются
лимфоциты застревают в вашей селезенке или лимфатических узлах
Лимфоцитопения может указывать на ряд состояний и болезней.Некоторые из них, такие как грипп или легкие инфекции, не представляют серьезной опасности для большинства людей. Но низкое количество лимфоцитов увеличивает риск заражения.
Другие состояния, которые могут вызвать лимфоцитопению, включают:
Лимфоцитоз или повышенное количество лимфоцитов — обычное явление, если у вас была инфекция. Сохраняющийся высокий уровень лимфоцитов может указывать на более серьезное заболевание или заболевание, например:
Если врач назначит обследование B- и T-клеток, вам может быть полезно задать следующие вопросы:
Почему, по вашему мнению, мне нужно этот тест?
Вы проверяете конкретное состояние?
Нужно ли мне делать что-то особенное для подготовки к экзамену?
Как скоро я получу результаты?
Кто предоставит мне результаты и объяснит их мне?
Если результаты теста нормальные, что делать дальше?
Если результаты теста ненормальные, что делать дальше?
Какие меры по уходу за собой я должен предпринять, ожидая результатов?
Слишком низкое или слишком высокое количество лимфоцитов может означать, что у вас инфекция или легкое заболевание.Когда вы выздоровеете, уровень лимфоцитов вернется к норме. Если аномальное количество лимфоцитов сохраняется, ваш прогноз зависит от основного состояния.
Нормальный костный мозг, кровь и лимфоидная ткань
Различные типы лейкемии начинаются в разных типах клеток крови. Это помогает понять некоторые основы работы с клетками крови.
Костный мозг
Клетки крови производятся в костном мозге.
Костный мозг — это мягкая внутренняя часть некоторых костей, например черепа, лопаток, ребер, таза и позвоночника.Костный мозг состоит из:
Небольшое количество стволовых клеток крови
Более зрелые кроветворные клетки
Жировые клетки
Поддерживающие ткани, способствующие росту клеток
Внутри костного мозга стволовые клетки крови делятся и созревают, образуя новые клетки крови. Во время этого процесса клетки становятся либо лимфоцитами (разновидностью белых кровяных телец), либо другими кроветворными клетками. Эти другие кроветворные клетки созревают в эритроциты, лейкоциты (кроме лимфоцитов) или тромбоциты.
Типы клеток крови
Красные кровяные тельца переносят кислород из легких во все другие ткани тела и забирают углекислый газ обратно в легкие для удаления. Слишком мало эритроцитов (анемия) может вызвать у вас усталость, слабость и одышку, потому что ткани вашего тела не получают достаточно кислорода.
Тромбоциты на самом деле представляют собой части клеток, образованные клетками костного мозга, называемыми мегакариоцитами. Тромбоциты играют важную роль в закупорке отверстий в кровеносных сосудах, вызванных порезами или ушибами.Слишком мало тромбоцитов (тромбоцитопения) может вызвать кровотечение или кровоподтеки.
Лейкоциты помогают организму бороться с инфекциями. Слишком мало лейкоцитов (нейтропения , ) снижает вашу иммунную систему и может повысить вероятность заражения.
Типы лейкоцитов
Лимфоциты — зрелые, борющиеся с инфекцией клетки, которые развиваются из лимфобластов , — типа стволовых клеток крови в костном мозге.Лимфоциты — это основные клетки, из которых состоит лимфоидная ткань, основная часть иммунной системы. Лимфоидная ткань находится в лимфатических узлах, вилочковой железе, селезенке, миндалинах и аденоидах. Он также разбросан по пищеварительной и дыхательной системам и костному мозгу. 2 основных типа лимфоцитов:
В-лимфоциты (В-клетки) защищают организм от вторжения микробов, развиваясь (созревая) в плазматических клетках, которые производят белки, называемые антителами.Антитела прикрепляются к микробам (бактериям, вирусам и грибам), что помогает другим лейкоцитам, называемым гранулоцитами, распознавать и уничтожать их. В-лимфоциты — это клетки, которые чаще всего перерастают в хронический лимфолейкоз (ХЛЛ).
клетки.
Т-лимфоциты (Т-клетки) могут распознавать клетки, инфицированные вирусами, и непосредственно уничтожать эти клетки. Они также помогают регулировать иммунную систему.
Гранулоциты — зрелые, борющиеся с инфекцией клетки, которые развиваются из миелобластов , — типа кроветворных клеток в костном мозге.В гранулоцитах есть гранулы, которые под микроскопом выглядят как пятна. Эти гранулы содержат ферменты и другие вещества, которые могут уничтожать микробы, например, бактерии. Три типа гранулоцитов — нейтрофилы, базофилы и эозинофилы — различаются под микроскопом по размеру и цвету их гранул.
Моноциты развиваются из кроветворных монобластов в костном мозге и связаны с гранулоцитами. После циркуляции в кровотоке в течение примерно дня моноциты попадают в ткани организма и становятся макрофагами, которые могут уничтожить некоторые микробы, окружая и переваривая их.Макрофаги также помогают лимфоцитам распознавать микробы и вырабатывать антитела для борьбы с ними.
Хронический лимфолейкоз — NORD (Национальная организация по редким заболеваниям)
Лечение
Лечение ХЛЛ зависит от стадии заболевания, симптомов и прогноза. Пациенты с ХЛЛ могут не проявлять никаких симптомов в течение многих лет и не требуют особого ухода. Однако на более поздних стадиях заболевания химиотерапия является обычным методом лечения. Другой вариант лечения — терапия моноклональными антителами, которые связывают белки с раковыми клетками, активируя механизм, который их разрушает.Совместное использование обоих этих методов лечения обычно дает наивысший терапевтический эффект.
В особо агрессивных или рецидивирующих случаях ХЛЛ перспективна трансплантация стволовых клеток крови и костного мозга.
Вся помощь пациентам с ХЛЛ, независимо от того, получают ли они специфическую терапию или нет, включает то, что мы называем поддерживающей терапией, и включает переливания тромбоцитов, которые используются при кровотечениях, связанных со стойким снижением количества тромбоцитов в крови (тромбоцитопения). При анемии обычно назначают переливание эритроцитов.Антибиотики используются для борьбы с бактериальными инфекциями, обычно связанными с уменьшением количества лейкоцитов (лимфопения) и низким уровнем гаммаглобулина в крови. Прививки важны и должны включать ежегодные вакцины против гриппа, а также пневмококковые вакцины, превнар и пневмовакс. Однако такие живые вирусные вакцины против опоясывающего лишая могут быть опасны.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило противораковый препарат Ритуксан (ритуксимаб) в 2010 году для лечения некоторых пациентов с хроническим лимфолейкозом.Ритуксан предназначен вместе с химиотерапией для пациентов с ХЛЛ, которые начинают терапию первой линии. Ритуксан назначают с двумя другими химиотерапевтическими препаратами: Флудара (флударабин) и Цитоксан (циклофосфамид).
Другие антитела с той же мишенью, что и ритуксимаб, были одобрены FDA для первичной терапии ХЛЛ в комбинации с пероральными химиотерапевтическими таблетками лейкеран (хлорамбуцил): Газива (обинутузумаб) и Арзерра (офатумумаб) были одобрены для борьбы с ХЛЛ. Изначально Arzerra был одобрен для лечения рефрактерных пациентов, но совсем недавно был одобрен для ранее нелеченных пациентов в комбинации с лейкераном, а также для пациентов, которые ранее прошли химиоиммунотерапию и находятся в стадии ремиссии.
Treanda (бендамустина гидрохлорид) был одобрен FDA для лечения ХЛЛ. Было показано, что Treanda может быть эффективной при приеме один раз в четыре недели, как и другие химиотерапевтические препараты.
В последние несколько лет произошел взрыв очень эффективных низкомолекулярных ингибиторов ХЛЛ. Это таскен в форме таблеток, которые обычно хорошо переносятся. Зиделиг (иделалисиб) был одобрен для лечения пациентов с рецидивом ХЛЛ с сопутствующими заболеваниями в 2014 году. Также в 2014 году имбрувика (ибрутиниб) был одобрен для лечения пациентов с хроническим лимфолейкозом, которые получали хотя бы одну предыдущую терапию, а также пациентов с высоким риском del17p.В 2016 году лейбл Imbruvica был расширен и теперь включает всех пациентов с ХЛЛ, в том числе тех, кто ранее не лечился. Venclexta (венетоклакс) был одобрен только для пациентов с рецидивирующим 17p удаленным ХЛЛ в 2016 году.
В 2017 году комбинированный препарат Ритуксан Хесела (ритуксимаб и гиалуронидаза человека) был одобрен для взрослых с ХЛЛ. Пациенты могут получать Ритуксан Хецела только после того, как они получили хотя бы одно внутривенное введение Ритуксана.
В 2019 году Calquence (акалабрутиниб), препарат, ранее одобренный для лечения пациентов с лимфомой из мантийных клеток, был одобрен FDA для лечения ХЛЛ у взрослых пациентов.
Лимфома Ходжкина | Онкологический центр Вандербильта-Инграма
О PDQ
Physician Data Query (PDQ) — это обширная информационная база данных рака Национального института рака (NCI). База данных PDQ содержит резюме последней опубликованной информации о профилактике, обнаружении, генетике, лечении, поддерживающей терапии, а также дополнительной и альтернативной медицине. Большинство резюме представлено в двух версиях. Версии для медицинских работников содержат подробную информацию на техническом языке.Версии для пациентов написаны на понятном нетехническом языке. Обе версии содержат точную и актуальную информацию о раке, и большинство версий также доступно на испанском языке.
PDQ — это служба NCI. NCI является частью Национальных институтов здравоохранения (NIH). NIH — это центр биомедицинских исследований при федеральном правительстве. Обзоры PDQ основаны на независимом обзоре медицинской литературы. Это не политические заявления NCI или NIH.
Цель данного обзора
Это краткое изложение информации о раке PDQ содержит текущую информацию о лечении лимфомы Ходжкина у взрослых. Он предназначен для информирования и помощи пациентам, семьям и лицам, осуществляющим уход. Он не дает официальных руководящих принципов или рекомендаций для принятия решений в отношении здравоохранения.
Рецензенты и обновления
Редакционная коллегия составляет резюме информации о раке PDQ и поддерживает их в актуальном состоянии. Эти советы состоят из экспертов в области лечения рака и других специальностей, связанных с раком.Резюме регулярно пересматриваются, и в них вносятся изменения при появлении новой информации. Дата в каждой сводке («Обновлено») — это дата самого последнего изменения.
Информация в этом обзоре пациентов была взята из версии для медицинских работников, которая регулярно проверяется и обновляется по мере необходимости редакционной коллегией PDQ по лечению взрослых.
Информация о клинических испытаниях
Клиническое испытание — это исследование, призванное ответить на научный вопрос, например, лучше ли одно лечение, чем другое.Испытания основаны на прошлых исследованиях и на том, что было изучено в лаборатории. Каждое испытание отвечает на определенные научные вопросы, чтобы найти новые и более эффективные способы помощи больным раком. Во время клинических испытаний лечения собирается информация об эффектах нового лечения и о том, насколько хорошо оно работает. Если клинические испытания покажут, что новое лечение лучше, чем то, что используется в настоящее время, новое лечение может стать «стандартным». Пациенты могут захотеть принять участие в клиническом исследовании.Некоторые клинические испытания открыты только для пациентов, которые еще не начали лечение.
Клинические испытания можно найти в Интернете на сайте NCI. Для получения дополнительной информации позвоните в Информационную службу рака (CIS), контактный центр NCI, по телефону 1-800-4-CANCER (1-800-422-6237).
Разрешение на использование этой сводки
PDQ — зарегистрированная торговая марка. Содержимое документов PDQ можно свободно использовать как текст. Его нельзя идентифицировать как сводную информацию о раке NCI PDQ, если не отображается вся сводка и не обновляется регулярно.Тем не менее, пользователю будет разрешено написать такое предложение, как «В сводке информации о раке PDQ NCI о профилактике рака груди указываются риски следующим образом: [включить выдержку из резюме]».
Лучше всего процитировать это резюме PDQ:
Редакционная коллегия PDQ® Adult Treatment. PDQ Лечение лимфомы Ходжкина у взрослых. Бетесда, Мэриленд: Национальный институт рака. Обновлено <ММ / ДД / ГГГГ>. Доступно по адресу: https://www.cancer.gov/types/lymphoma/patient/adult-hodgkin-treatment-pdq.Дата обращения <ММ / ДД / ГГГГ>. [PMID: 26389245]
Изображения в этом резюме используются с разрешения автора (ов), художника и / или издателя для использования только в обзорах PDQ. Если вы хотите использовать изображение из сводки PDQ и не используете все сводки, вы должны получить разрешение от владельца. Он не может быть предоставлен Национальным институтом рака. Информацию об использовании изображений в этом обзоре, а также многих других изображений, связанных с раком, можно найти в Visuals Online.Visuals Online — это коллекция из более чем 3000 научных изображений.
Заявление об ограничении ответственности
Информация в этих сводках не должна использоваться для принятия решений о страховом возмещении. Более подробную информацию о страховании можно найти на сайте Cancer.gov на странице «Управление онкологическими услугами».
Свяжитесь с нами
Дополнительную информацию о том, как связаться с нами или получить помощь на веб-сайте Cancer.gov, можно найти на нашей странице «Свяжитесь с нами для получения помощи».Вопросы также можно отправить на Cancer.gov через электронную почту веб-сайта.
Лимфома Ходжкина — NHS
Лимфома Ходжкина — это необычный рак, который развивается в лимфатической системе, которая представляет собой сеть сосудов и желез, распространенных по всему телу.
Лимфатическая система является частью вашей иммунной системы. Прозрачная жидкость, называемая лимфой, проходит по лимфатическим сосудам и содержит белые кровяные тельца, борющиеся с инфекциями, известные как лимфоциты.
При лимфоме Ходжкина В-лимфоциты (особый тип лимфоцитов) начинают ненормально размножаться и начинают накапливаться в определенных частях лимфатической системы, таких как лимфатические узлы (железы). Пораженные лимфоциты теряют свои свойства борьбы с инфекциями, что делает вас более уязвимыми для инфекции.
Наиболее частым симптомом лимфомы Ходжкина является безболезненная опухоль в лимфатическом узле, обычно в области шеи, подмышек или паха.
Подробнее о симптомах лимфомы Ходжкина.
Информация:
Консультации по коронавирусу
Получите консультацию о коронавирусе и раке:
Кто пострадал?
Лимфома Ходжкина может развиваться в любом возрасте, но чаще поражает молодых людей в возрасте от 20 до 20 лет и пожилых людей старше 70 лет. Болеют мужчины несколько чаще, чем женщины.
Ежегодно в Великобритании лимфома Ходжкина диагностируется у 2100 человек.
Что вызывает лимфому Ходжкина?
Точная причина лимфомы Ходжкина неизвестна.Однако ваш риск развития этого состояния увеличивается, если:
у вас есть заболевание, ослабляющее вашу иммунную систему
вы принимаете иммунодепрессанты
вы ранее подвергались воздействию распространенного вируса, называемого вирусом Эпштейна-Барра — вызывающая железистую лихорадку
У вас также есть повышенный риск развития лимфомы Ходжкина, если у родственника первой степени родства (родителя, брата, сестры или ребенка) было заболевание.
Подробнее о причинах лимфомы Ходжкина.
Как диагностируется лимфома Ходжкина
Единственный способ подтвердить диагноз лимфомы Ходжкина — это провести биопсию.
Это небольшая хирургическая процедура, при которой образец ткани пораженного лимфатического узла удаляется и исследуется в лаборатории.
Подробнее о диагностике лимфомы Ходжкина.
Лечение и перспективы
Лимфома Ходжкина — это относительно агрессивный рак, который может быстро распространяться по телу.Несмотря на это, это также один из наиболее легко поддающихся лечению видов рака.
Рекомендуемый вами план лечения будет зависеть от вашего общего состояния здоровья и возраста, поскольку многие виды лечения могут оказать на организм огромную нагрузку. Степень распространения рака также является важным фактором при выборе наилучшего лечения.
Основными видами лечения являются химиотерапия, за которой следует лучевая терапия или только химиотерапия. Хирургия обычно не используется для лечения этого состояния.
В целом около 85% людей с лимфомой Ходжкина живут не менее 5 лет, и большинство из них будут излечены.Однако после лечения существует риск долгосрочных проблем, включая бесплодие и повышенный риск развития другого типа рака в будущем.
Подробнее о:
Последняя проверка страницы: 20 сентября 2018 г. Срок следующей проверки: 20 сентября 2021 г.
Лейкемия — острый лимфоцитарный — ВСЕ: Введение
НА ЭТОЙ СТРАНИЦЕ : Вы найдете основную информацию об этом заболевании и частях тела, на которые оно может повлиять.Это первая страница руководства Cancer.Net по острому лимфоцитарному лейкозу у взрослых. Используйте меню для просмотра других страниц. Думайте об этом меню как о дорожной карте для этого полного руководства.
Лейкоз — это рак крови. Лейкемия начинается, когда здоровые клетки крови изменяются и выходят из-под контроля. Острый лимфолейкоз (ОЛЛ) — это рак незрелых лимфоцитов. Лимфоциты — это белые кровяные клетки, участвующие в иммунной системе организма. ОЛЛ также называют острым лимфолейкозом или острым лимфобластным лейкозом.Острый означает, что болезнь начинается и быстро ухудшается. Людям с ОЛЛ обычно требуется немедленное лечение. ОЛЛ чаще всего встречается у маленьких детей и взрослых старше 50 лет, но ОЛЛ может развиться у людей любого возраста.
О лимфоцитах
Лимфоциты образуются в костном мозге, губчатой красной ткани внутренней части больших костей. Лимфоциты находятся в крови, лимфатических узлах и селезенке. Здоровые лимфоциты борются с бактериальными и вирусными инфекциями. У людей с ОЛЛ новые лимфоциты не развиваются в зрелые клетки, а остаются незрелыми клетками, называемыми лимфобластами.
Существует 3 различных типа лимфоцитов: В-клетки, Т-клетки и естественные киллеры (NK).
В-клетки вырабатывают антитела.
Т-клетки борются с инфекциями, активируя другие клетки иммунной системы и уничтожая инфицированные клетки.
NK-клетки борются с микробами и раковыми клетками.
Около 85% людей с ОЛЛ имеют подтип B-клеток и около 15% — тип T-клеток. Подтип NK-клеток встречается довольно редко.
О ВСЕХ
У людей с ОЛЛ аномальные клетки вытесняют другие типы клеток в костном мозге. Это предотвращает производство следующих ячеек:
Красные кровяные тельца, переносящие кислород
Другие типы лейкоцитов
Тромбоциты, которые являются частями крови, необходимыми для свертывания
Это означает, что у людей с ОЛЛ могут быть проблемы, связанные с недостаточным количеством здоровых клеток крови, в том числе:
Анемия, вызванная недостатком эритроцитов
Инфекции, вызванные нехваткой белых кровяных телец, называемых нейтрофилами, которые борются с бактериями
Повышенный риск синяков или кровотечений из-за низкого уровня тромбоцитов
Лимфобласты также могут накапливаться в лимфатической системе человека и вызывать отек лимфатических узлов.Некоторые клетки могут проникать в другие органы, включая мозг, печень, селезенку, тимус или яички у мужчин.
В отличие от других типов рака, распространение ALL на другие части тела не означает, что рак находится на поздней стадии. Острый лейкоз обычно обнаруживается по всему телу, когда его диагностируют, и его еще можно вылечить.
Этот раздел посвящен ВСЕМ взрослым. Читайте о детстве ВСЕМ.
Ищете больше введения?
Если вы хотите получить более подробную информацию, изучите эти связанные элементы.Обратите внимание, что по этим ссылкам вы попадете в другие разделы на Cancer.Net:
Следующий раздел в этом руководстве — Статистика. Это помогает объяснить количество людей, у которых диагностировано это заболевание, и общие показатели выживаемости. Вы можете использовать меню, чтобы выбрать другой раздел для чтения в этом руководстве.
Лимфома Действие | Лимфатическая система
Что такое лимфатическая система?
Лимфатическая система — это сеть трубок, тканей и органов, которая проходит по всему телу.Это часть вашей иммунной системы, которая помогает защитить вас от инфекции.
Рисунок: Лимфатическая система
Лимфатическая система включает:
лимфатические сосуды, по которым течет жидкость, называемая лимфой
органов, в которых развиваются иммунные клетки:
органов и тканей, в которых собираются иммунные клетки, готовые бороться с инфекцией:
Лимфома может поражать любую часть лимфатической системы.
Что делает лимфатическая система?
Лимфатическая система выполняет три основные функции:
Он выводит жидкость из тканей и возвращает ее в кровоток.
Он защищает ваше тело от болезней, удаляя микробы (бактерии, вирусы и паразиты) и токсины (яды), а также помогает разрушать старые, поврежденные или аномальные клетки.
Он помогает усваивать жиры и витамины из пищеварительной системы и переносить их в кровоток.
Наверх
Лимфа
Лимфа — это жидкость, которая протекает через лимфатическую систему. Он образуется из жидкости, которая окружает все клетки вашего тела.Эта жидкость стекает из ваших тканей в крошечные лимфатические сосуды через створки или клапаны в стенках сосудов.
Лимфа может содержать:
вода
сахара, белки и жиры
витаминов, минералов и солей
отходы клеток
микробы или токсины, попавшие в ваш организм
поврежденных или аномальных клеток, в том числе раковых.
Наверх
Лимфа проходит по трубкам, называемым лимфатическими сосудами.Крошечные лимфатические сосуды в тканях соединяются, постепенно образуя все более и более крупные лимфатические сосуды, напоминая ручьи, впадающие в реки. В конечном итоге они стекают в крупные сосуды, называемые лимфатическими протоками.
Лимфа из лимфатических протоков впадает в крупные вены рядом с сердцем и попадает в кровоток. Это удаляет излишки жидкости вокруг вашего тела, что помогает поддерживать стабильное артериальное давление и предотвращает отеки.
Сердце не перекачивает лимфа по телу.Вместо этого он продвигается вперед, когда ваши лимфатические сосуды сжимаются мышцами, и под действием силы тяжести, если сосуды находятся выше вашего сердца. В стенках лимфатических сосудов также есть мышечные клетки, которые помогают проталкивать лимфу. Односторонние клапаны внутри сосудов останавливают обратный ток лимфы.
Вернуться к началу
Лимфатические узлы
Лимфатические сосуды проходят через множество «контрольных точек», называемых лимфатическими узлами (иногда называемыми лимфатическими узлами). Лимфатические узлы представляют собой небольшие бобовидные структуры.Обычно они имеют длину от 1 до 2 см.
Рисунок: Структура лимфатического узла
Где находятся лимфатические узлы?
У вас сотни лимфатических узлов по всему телу, кроме головного и спинного мозга. Их часто группируют вместе.
Некоторые группы лимфатических узлов находятся у поверхности кожи — например, на шее (шейные лимфатические узлы), подмышками (подмышечные лимфатические узлы) или в паху (паховые лимфатические узлы). Иногда их можно почувствовать, если они опухли.Это часто случается, если у вас инфекция, и обычно не является признаком чего-то серьезного.
Глубоко внутри вашего тела находится множество других лимфатических узлов — например, в груди (лимфатические узлы средостения) или животе (лимфатические узлы брюшной полости). Вы не можете почувствовать это снаружи.
Что делают лимфатические узлы?
Лимфатические узлы фильтруют лимфу. Они улавливают микробы и поврежденные или аномальные клетки и активируют иммунные реакции, чтобы помочь вашему организму избавиться от них.
Лимфатические узлы содержат много белых кровяных телец, называемых лимфоцитами.Если у вас инфекция, лимфоциты размножаются в лимфатических узлах. Они помогают бороться с инфекцией и вырабатывают химические вещества, активирующие другие части вашей иммунной системы. Вот почему ваши лимфатические узлы увеличиваются при инфекции. Отек обычно проходит через пару недель, когда инфекция проходит.
Лимфоциты — это клетки, которые бесконтрольно растут, если у вас лимфома. Если клетки лимфомы накапливаются в лимфатических узлах, опухоль обычно не спадает.
Вернуться к началу
Костный мозг
Костный мозг — это губчатая ткань в середине некоторых крупных костей вашего тела, таких как бедренная кость (бедренная кость), грудина (грудина), бедренная кость (таз) и кости спины (позвонки). Ваш костный мозг производит клетки крови из особых клеток, называемых стволовыми клетками. Это неразвитые клетки, которые могут делиться и превращаться во все различные типы клеток крови, в которых нуждается ваше тело. К ним относятся эритроциты, тромбоциты и лейкоциты.
Рисунок. Различные клетки крови, которые развиваются в костном мозге.
Лимфоциты (клетки, которые бесконтрольно растут, если у вас лимфома), представляют собой тип белых кровяных телец. Они производятся в вашем костном мозге. Некоторые из них там полностью созревают. Они называются В-лимфоцитами. Другие созревают в вилочковой железе. Они называются Т-лимфоцитами.
Вернуться к началу
Тимус
Тимус — это небольшая железа в груди в форме бабочки. Он находится за грудиной, прямо над сердцем.
В тимусе белые кровяные тельца, называемые Т-лимфоцитами, развиваются в активные иммунные клетки. Они также учатся отличать то, что принадлежит вашему телу, от того, что ему не принадлежит, поэтому они реагируют только на то, чего не должно быть (например, вирусы и бактерии).
После полного развития Т-лимфоциты попадают в ваш кровоток и лимфатическую систему.
Вернуться к началу
Селезенка
Селезенка — это орган, фильтрующий вашу кровь.Он находится за грудной клеткой на левой стороне тела, сразу за животом. Он размером со сжатый кулак.
Ваша селезенка содержит много лейкоцитов, включая лимфоциты. Эти клетки помогают защитить вас от инфекции:
Удаление микробов из кровотока
создание антител
активирует другие части вашей иммунной системы.
Ваша селезенка также удаляет старые и деформированные эритроциты и тромбоциты из кровотока.В нем хранится небольшой запас здоровых эритроцитов и тромбоцитов, которые можно использовать в экстренной ситуации. Если ваш костный мозг не работает должным образом, ваша селезенка также может быть резервным местом для создания новых клеток крови.
Вернуться к началу
Лимфоидная ткань, связанная со слизистой оболочкой
«Слизистая оболочка» — это влажный защитный слой клеток, выстилающий многие части вашего тела, такие как рот, кишечник и дыхательные пути. «Лимфоидная ткань» означает совокупность лимфоцитов (лейкоцитов).Лимфоидная ткань, ассоциированная со слизистой оболочкой (MALT) — это скопление лимфоцитов в слизистой оболочке.
У вас есть СОЛОД во многих местах вашего тела, особенно в тех, в которые могут легко проникнуть микробы. MALT включает:
миндалины на задней стенке горла
Аденоиды задней части носа
Лимфоидная ткань, ассоциированная с бронхами, в дыхательных путях
Печень – уникальная химическая лаборатория, каждую минуту в ней разрушаются миллионы токсических веществ. Еще одна особенность печени — отсутствие болевых рецепторов, вследствие чего она практически не подает сигналов о болезни, в буквальном смысле «страдая молча». Когда появляются симптомы, ситуация с печенью близка к критической. От чего страдает наша печень, и как не пропустить серьезные заболевания «молчаливого органа», рассказывает руководитель гепатологического центра EMC, гастроэнтеролог-гепатолог, доктор медицинских наук, профессор МГМСУ Татьяна Евгеньевна Полунина.
Татьяна Евгеньевна, какие угрозы существуют для здоровья печени?
Существует группа заболеваний печени с объединяющим названием гепатит. Все они характеризуются наличием воспалительного процесса в печени. В зависимости от причины возникновения гепатиты классифицируют на: инфекционные вирусные и бактериальные, токсические (лекарственный, алкогольный и др. ), аутоиммунные гепатиты. Инфекционная форма гепатитов чаще всего вызывается вирусами гепатита А, В и С, вирусом Эпштейн-Барра, цитомегаловирусом.
Основная причина токсического поражения печени — алкоголь. По данным литературы, злоупотреблением принято считать прием алкоголя в пересчете на этанол — более 140 гр в неделю для мужчин и более 70 гр. в неделю для женщин.
В последнее время на одно из ведущих мест среди заболеваний печени выходят лекарственные поражения. По данным американских исследований, побочные эффекты лекарственных препаратов становятся причиной 40% гепатитов среди пациентов старше 40 лет и 25% случаев острой печеночной недостаточности.
Это серьезная проблема для практической медицины. Она связана с тем, что в продаже появилась масса безрецептурных препаратов, а информация о возможных их побочных действиях не доносится в должном объеме до широкой аудитории. Обычный парацетамол, который входит в состав распространенных и активно рекламируемых средств от простуды и гриппа, обладает токсическим эффектом и может стать причиной лекарственного поражения печени, если принимать его часто и бесконтрольно. Если одновременно с парацетамолом употребить даже небольшое количество алкоголя, риск получить лекарственное поражение печени возрастает многократно.
Влияет ли питание на риск развития заболеваний печени?
Существует такое понятие, как неалкогольная жировая болезнь печени (жировая инфильтрация печени, стеатоз, «жирная» печень). Основной причиной развития заболевания является накопление триглицеридов и других жиров в клетках печени – гепатоцитах. При этом в органе происходят изменения, схожие с таковыми при алкогольном поражении печени. Как правило, это проблема людей с избыточной массой тела.
Распространенность заболевания в западных странах составляет 20-40%, что связано прежде всего с гиподинамией и пищевыми привычками: употреблением высококалорийной пищи, быстрых углеводов. За последние годы Россия вплотную приблизилась к аналогичным показателям. К сожалению, жировая дистрофия печени встречается даже среди детей.
Важно помнить, что пациенты с жировой инфильтрацией печени при наличии определенных критериев, или так называемых предикторов, попадают в группу с высоким риском прогрессирования заболевания, то есть переходом в следующую стадию – стеатогепатит с фиброзом. К данным предикторам относят: ожирение, сахарный диабет типа 2, наличие артериальной гипертензии. Кстати, высокая частота встречаемости жировой инфильтрации печени и указанных факторов, которые, как известно, являются компонентами метаболического синдрома (МС), позволили прийти к мнению, что жировая инфильтрация печени сама по себе является его компонентом.
Для успешного лечения таких пациентов критически важно изменение образа жизни – снижение массы тела с помощью сбалансированной диеты и физических нагрузок.
Как заподозрить проблемы с печенью?
Многие поражения печени протекают субклинически – то есть без видимых проявлений, и обнаружить проблему можно только по результатам лабораторных анализов. К сожалению, большинство пациентов поступают к нам с уже выраженными симптомами желтухи: пожелтение склер, темная моча, светлый стул, выраженное недомогание. В этом случае функции печени, как правило, уже серьезно нарушены.
Стоит ли проверять печень, если ничего не беспокоит?
Обязательно, если есть факторы риска поражений печени. У мужчин – это, главным образом, прием алкоголя в сочетании с физическими и эмоциональными нагрузками, половые контакты с непроверенными партнерами – риск вирусных гепатитов. У молодых женщин – это длительный прием гормональных контрацептивов, которые вызывают пелиоз или гемангиомы печени, прием парацетамол- или аспирин-содержащих препаратов от головной боли, которые способны оказать токсическое влияние на печень, о чем мы уже говорили. В этих случаях необходимо периодически сдавать биохимический анализ крови на печеночные ферменты – (маркеры аутоиммунных и вирусных гепатитов А,В и С, АЛТ, АСТ, ГТГ, билирубин общий и прямой, щелочная фосфатаза).
При вирусных гепатитах единственным симптомом в течение длительного времени может быть астенический синдром – повышенная утомляемость, слабость. Если такое состояние беспокоит вас давно, и нет уверенности в отсутствии заражения, необходимо сдать анализ на маркеры вирусных гепатитов.
Гепатопротекторы могут защитить печень?
К лекарственным средствам , улучшающим функцию печени, относятся препараты, содержащие адеметионин, эссенциальные фосфолипиды, Л-орнитин-Л-аспартат, урсодезоксихолиевую кислоту, различные растительные компоненты. Отдельной группой стоят противовирусные лекарственные препараты. Адеметионин, Л-орнитин-Л-аспартат урсодезоксихолиевая кислота применяются в терапевтической практике для лечения определенных состоянй гепатобилиарной системы. Эссенциальные фосфолипиды и растительные лекарственные средства эффективны в тех случаях, когда отмечается умеренное повышение печеночных ферментов. В любом случае лечение должно проводиться под наблюдением врача, а его эффективность определяться контролем лабораторных показателей. Но самое главное – устранить первопричину заболеваний печени: исключить алкоголь, жирную и высококалорийную пищу, в случае вирусных гепатитов – пройти соответствующую терапию противовирусными препаратами. Печень – это единственный орган в нашем организме, который способен восстанавливаться до тех пор, пока не произойдут необратимые изменения. Помогите печени: не увлекайтесь алкоголем, следите за питанием, не пейте лишних лекарств, вовремя обращайтесь к врачу – и вы сохраните ее здоровье на долгие годы.
В Гепатологическом центре EMC пациентам с различными заболеваниями печени оказывается комплексная помощь на любой стадии болезни. Центр специализируется на лечении аутоиммунных и лекарственных гепатитов, перекрестного синдрома, гемохроматоза, алкогольных поражений печени, неалкогольной жировой болезни, хронических вирусных гепатитов B, C, D.
Гепатит у женщин: первые признаки и симптомы — Здоровье — Родителям — Библиотека — ПочемуЧка
Если вы женщина, у вас вдвое меньше шансов заразиться Hepatitis. Но ваши половые отношения создают особые проблемы для лечения и то, как управлять своим заболеванием. Это влияет на контроль рождаемости, беременности и кормления грудью.
Гепатит С поражает как мужчин, так и женщин. В целом симптомы и осложнения заболевания одинаковы для обоих полов. Но вирус может поразить женщин по-разному.
Признаки
У многих женщин симптомы отсутствуют, пока болезнь не перейдет на более позднюю стадию. Женщины, у которых есть признаки заболевания на самой ранней стадии, могут игнорировать проявления или приписывать их другим факторам, таким как анемия, депрессия или менопауза. Ранние признаки ВГС у прекрасного пола могут характеризоваться:
усталостью;
дискомфортом в животе;
мышечными и суставными болями;
отсутствием аппетита.
Острая стадия иногда проходит сама по себе без лечения в течение нескольких месяцев. Острая фаза чаще встречаются у женщин.
У слабого пола прогрессирование идет медленнее. Однако у некоторых женщин после менопаузы наблюдается быстрое прогрессирование заболевания и поражение органа.
Менопауза
Женский половой гормон эстроген работает с клетками печени, защищая ее. Но эта защита снижается, когда вы вступаете в менопаузу, когда ваш уровень эстрогена падает и у вас больше нет месячных. Это означает, что с возрастом гепатит может вызвать большее повреждение печени.
Если вы приближаетесь к менопаузе, терапия влияет на симптомы перименопаузы. У вас может быть больше приливов, чем раньше, а иногда меньше. Менструальное кровотечение может стать менее или более обильным. Вы также можете заметить большую сухость влагалища.
Более молодые женщины замечают аналогичные изменения в месячных.
Контроль рождаемости
ВГС повышает вероятность того, что ваши противозачаточные средства не сработают. Это связано с тем, что рубцы в печени затрудняют расщепление эстрогена в большинстве противозачаточных средств, включая таблетки, некоторые внутриматочные спирали (ВМС), гормональные инъекции длительного действия и вагинальные кольца.
Некоторые лекарства от недуга также мешают гормональному контролю над рождаемостью. Сюда входит медпрепарат симепревир (Галексос). Всегда используйте две формы контроля рождаемости. Например, презерватив или диафрагма с желе, убивающим сперматозоиды.
Беременность
Если у вас гепатит С, вы можете иметь здоровую беременность. Около 1 из 20 младенцев, рожденных от матерей с вирусом, заболевает им. Это происходит в утробе матери, во время родов и после рождения. Шансы возрастают, если у вас также есть ВГВ или высокий уровень HCV в крови.
Если вы беременны или думаете о рождении ребенка, имейте в виду следующее:
Некоторые методы лечения вызывают врожденные дефекты или выкидыш.
Подождите, пока вы не избавитесь от фага как минимум в течение 6 месяцев, прежде чем пытаться зачать ребенка. Доктор, скорее всего, не будет лечить ВГС во время беременности. Для того чтобы избавиться от гепатита перед планированием малыша, принимайте по согласованию с врачом препараты прямого действия на основе веществ:
Софосбувир;
Даклатасвир;
Лидипасвир;
Велпатасвир.
С помощью их можно избавиться от болезни за 12 — 24 недели. Приобрести Софосбувир по цене, приемлемой для населения можно в интернет-аптеке «Гепа-нет».
Вам не нужно рожать путем кесарева сечения только потому, что у вас гепатит С.
Если вы вводили наркотики иглами или занимались сексом с больным этим заболеванием, — пройдите тестирование. Делайте это, даже если чувствуете себя хорошо, потому что 4 из 5 человек с ВГС этого не знают. Невозможно предотвратить распространение вируса на вашего ребенка. Большинство врачей рекомендуют проверять малыша на гепатит С, когда ему исполнится 18 месяцев.
Грудное вскармливание
Новорожденный вряд ли заразится фагом с грудным молоком. Но если соски потрескались или кровоточат, прекратите кормить грудью, пока не заживет.
Если лечение включает рибавирин, не кормите грудью, пока вы его принимаете, поскольку доктора не знают наверняка, попадает ли лекарство через грудное молоко к ребенку. Также может быть безопаснее не кормить грудью, если вы принимаете новые противовирусные препараты прямого действия.
Исследования на животных показывают, что некоторые противовирусные препараты наносят вред плоду или приводят к врожденным дефектам. Нет достаточно данных об их безопасности во время беременности.
Cимптомы ВИЧ, заражение и распространение
ВИЧ (вирус иммунодефицита человек) — это вирус, вызывающий СПИД. ВИЧ атакует иммунную систему, уничтожая белые клетки крови, которые помогают организму бороться с инфекциями и болезнями. Анализ — единственный надежный способ определить, есть ли у вас ВИЧ. Ниже приведены симптомы, которые могут служить предупреждением, что у вас есть инфекция.
Метод 1 из 3: Определение ранних симптомов
1
Определите испытывайте ли вы сильную усталость без объяснимой причины. Усталость может быть признаком большого количества различных болезней, и так же проявляется, как симптомом у ВИЧ-инфицированных. Этот симптом не должен вызывать у вас большего беспокойства если он единственный, который вы ощущаете, но и о нем стоит задуматься в будущем.
— Сильная усталость это не то чувство, когда просто хочется спать. Чувствуете ли вы себя уставшим все время, и даже после того как хорошо выспались ночью. Ложитесь ли вы вздремнуть днем, чаще чем обычно и избегаете напряженной активности, потому что чувствуете упадок сил. Такой тип усталость является причиной для беспокойства.
— Если такой симптом сохраняется более нескольких недель или месяцев, следует пройти обследование, чтоб исключить ВИЧ.
2
Проследите за температурой или повышенным ночным потоотделением. Такие симптомы часто возникают на ранних стадиях ВИЧ, в течение так называемой первичной или острой стадии ВИЧ-инфекции. Опять же, у многих людей нет таких симптомов, но у тех у кого они были, обычно чувствовали их через 2-4 недели после заражения ВИЧ.
— Температура и повышенное потоотделение являются симптомами гриппа и обычной простуды. Если сейчас холодное время года или эпидемия гриппа, возможно вы заболели этими болезнями.
— Озноб, боль в мышцах, больное горло и головная боль, так же являются симптомами гриппа и простуды, но могут быть и признаками ранней ВИЧ инфекции.
3
Проверьте не опухли ли гланды в горле, а так же лимфатические узлы подмышками и в паху. Лимфатические узлы опухают в результате инфецирования. Это происходит не у всех у кого есть ранний ВИЧ, но среди тех, у кого есть такие симптомы, эти — самые распространенные.
— При ВИЧ инфекции Лимфатические узлы в шее обычно набухают сильнее, чем узлы подмышками и в паху.
— Лимфатические узлы могут опухнуть в результате других видов инфекций, таких как простуда и грипп, поэтому необходимо дальнейшее обследование, что бы поставить диагноз.
4
Обратите внимание, на случаи тошноты, рвоты и диареи. Эти симптомы тоже могут быть признаком ранней ВИЧ инфекции. Проверьтесь если такие симптомы сохраняются в течение долгого времени.
5
Обратите внимание на язвочки во рту и на гениталиях. Если язвочки во рту возникают вместе с другими, уже указанными симптомами, и особенно если обычно у вас не появлялись ранее такие язвочки, то это может признаком раннего инфицирования ВИЧ. Язвы на гениталиях тоже признак того, что возможно было инфицирование ВИЧ.
Метод 2 из 3: Определение прогрессирующих симптомов
1
Не исключайте сухой кашель. Это симптом возникает на поздних стадиях ВИЧ, иногда даже в течение многих лет после заражения, когда вирус был латентен в организме. Такой с виду безобидный симптом вначале легко пропустить, особенно, если он возникает в аллергенный или гриппозный сезон или в холодное время года. Если у у вас присутствует сухой кашель и вы не можете от него избавиться с помощью антигистаминных препаратов или ингалятора, то это может быть признаком ВИЧ.
2
Присмотритесь к необычным пятнышкам (красные, коричневые, розовые или багровые) на коже. У людей на поздних этапах ВИЧ часто бывает сыпь на коже, особенно на лице и торсе. Сыпь может быть внутри рта или носа. Это признак того, что ВИЧ переходит в СПИД.
— Шелушащаяся, красная кожа тоже признак поздней стадии ВИЧ. Пятна могут быть в виде фурункулов и шишек.
— Сыпь на теле обычно не сопровождается простудой и температурой. Соответственно если у вас попеременно возникают такие симптомы — немедленно обратитесь в врачу.
3
Обратите внимание на пневмонию. Пневмонией часто заболевают, те чья иммунная система ослаблена по различным причинам. Люди с поздней стадией ВИЧ склоны заболевать пневмонией при контакте с микробами, которые обычно не вызывают такую серьезную реакцию.
4
Проверьте наличие молочницы особенно во в рту. Последняя стадия ВИЧ обычно вызывает молочницу во рту, которая называется стоматит. Она выглядит как белые или другие необычные пятна на языке или внутри рта. Это — предупреждающий знак, что иммунная система не может эффективно бороться с инфекцией.
5
Исследуйте свои ногти на наличие грибка. Желтые или коричневые ногти в трещинах и сколах — частый признак поздней стадии ВИЧ. Ногти становятся более восприимчивы к грибкам, с которым организм в нормальных обстоятельствах способен бороться.
6
Определите происходит ли у вас быстрая потеря веса по неизвестной причине. На ранних стадиях ВИЧ, это может быть вызвано сильной диареей, на поздних стадиях — «атрофией», сильной реакцией организма на присутствие ВИЧ в теле.
7
Будьте остoрожны со случаями потери памяти, депрессией или другими неврологическими проблемами. На последних стадиях ВИЧ влияет на когнитивные функции мозга. Эти симптомы являются серьезными сами по себе и должны быть изучены в любом случае.
Метод 3 из 3: Данные о ВИЧ
1
Узнайте находитесь ли вы в зоне риска. Есть несколько условий, которые относят вас к зоне риска заражения ВИЧ. Если у вас бывают такие ситуации то вы находитесь в зоне риска:
— У вас происходил не защищенный анальный, вагинальный или оральный секс.
— Вы использовали иглы и шприцы вместе с другими людьми.
— У вас диагностировали или лечили заболевания передающиеся половым путем (ЗППП),туберкулез, или гепатит.
— Вам делали переливание крови между 1978 и 1985 годами, это годы до того, как начали проверять кровь, для предотвращения переливания зараженной крови.
2
Не ждите появления симптомов для проведения анализа. Многие люди с ВИЧ не знают, что он у них есть. Вирус может находится в организме более 10 лет пока симптомы не проявятся. Если у вас есть причины подозревать, что вы заразились ВИЧ, не отказывайтесь от анализа из-за отсутствия симптомов.
3
Сделайте тест на ВИЧ. Это самый точный метод в определении ВИЧ. Обратитесь к нам по адресу: г. Ижевск, ул. Труда 17а, тел. (3412) 21-15-94 или в один из наших зональных центров расположенных в городах Глазове, Воткинске, Сарапуле, Можге, а также в поселках Ува и Игра.
— Тестирование простое, и проводится абсолютно БЕСПЛАТНО.
— Если вы сделали анализ на ВИЧ не позволяйте страху не дать вам получить результаты анализа. Информация о том инфицированы вы или нет изменит или стиль ваш жизни или образ мышления.
Советы
— В случае если вы сомневаетесь делать анализ или нет – сделайте его. Это единственное правильное и безопасное действие как для вас так и для окружающих.
— ВИЧ не передается воздушно-капельным путем или через пищу. Этот вирус не живет долго вне организма.
Лечение гепатита С в Санкт-Петербурге. Первые признаки, симптомы и лучшее лечение гепатита С у женщин и мужчин.
Четверть века ученые не могли присвоить ему свою «литеру», потому что не знали, какой вирус вызывает развитие гепатита, не похожего на уже известные. Пока шли поиски, вирус без претензий называли просто — ни А, ни В. Его название было конкретизировано буквой С (что означало обнаружение искомого вируса) только в 1989 году.
Достаточно скоро стало понятно, что вирус чаще всего передается через кровь и почти у 90% заразившихся болезнь переходит в хроническую стадию, часто бессимптомно развивающуюся долгие годы. Между тем, лечение гепатита С обязательно, поскольку поражая клетки печени, болезнь неизбежно ведет к необратимым изменениям.
Когда обращаться к врачу?
Специалисты нашего Центра гепатологии и вирусных инфекций настоятельно рекомендуют регулярно (не реже раза в год) проходить исследование крови. Вашей уверенности в том, что вы не могли заразиться, как показывает практика, недостаточно — не исключено, что это произошло во время последнего маникюра, нанесения маленькой татуировки или сеанса иглоукалывания.
Выявление заболевания на ранней стадии развития поможет избежать тяжелых последствий. Лечение гепатита С в Санкт-Петербурге несомненно можно пройти у одних из лучших гепатологов северной столицы, работающих в нашем Центре.
После подробного обследования, определяющего генотип вируса, степень прогресса болезни и крепость иммунитета, гепатологи нашего Центра предложат вам лучшее лечение гепатита С именно в вашем случае.
Важно знать, что проявления болезни чаще всего никак не наведут вас на мысль о поражении печени. Вы будете находить причины не самого лучшего самочувствия в усталости, стрессе, легкой простуде, недостатке витаминов. Скорее всего, все именно так и есть, но лучше в этом убедиться, проведя лабораторные исследования крови.
Первые признаки и симптомы гепатита С
Болезнь очень редко протекает в острой форме, то есть, так, чтобы ее начало сопровождалось характерными признаками интоксикации, а затем переходила в «желтуху». Как правило, легкое недомогание проходит незамеченным, и в дальнейшем симптомы гепатита С остаются так же не слишком специфичными.
Разве что представительниц прекрасной половины человечества могут насторожить симптомы и признаки гепатита С у женщин, сигнализирующие о болезни непривычно обильными менструациями, ухудшением качества волос и ногтей, появлением сосудистых звездочек и синяков. Это, безусловно, проявления не только патологии печени, но описанное может оказаться весомым поводом для визита к врачу.
В остальном, первые симптомы и признаки гепатита С у женщин и у мужчин схожи и проявляются в виде постоянной усталости, сонливости, ощущения разбитости. Возможны сухость и бледность кожи, появление отечности, а также некоторое снижение выносливости в смысле интеллектуальных нагрузок.
Рак печени: лечение, симптомы, диагностика рака печени 4 степени
Сегодня основной метод лечения злокачественных новообразований печени при первичных опухолях и метастазах колоректального рака – анатомическая лапароскопическая резекция печени. Такая методика используется в странах Западной Европы, в Израиле, в США и в LISOD. При метастазах других видов рака применяют атипичную резекцию, радиочастотную абляцию.
Рак печени или печеночноклеточный рак – злокачественная опухоль, которая локализуется в печени. Новообразование происходит из клеток печени или является метастазом другой (первичной) опухоли. Метастазы в печени развиваются намного чаще, чем первичные опухоли. Это связано с характером кровообращения и функцией печени в организме. Метастазы злокачественного новообразования – это тяжелое осложнение, которое более опасно, чем сама первичная опухоль. Метастатический рак выявляют как метастазы злокачественной опухоли при ее первичной локализации в других органах.
Первичный рак печени имеет следующие типы: гепатоцеллюлярная карцинома, ангиопластическая саркома (ангиосаркома), гепатобалстома и гемангиосаркома, холангиокарционома. Саркома печени — редкое и опасное заболевание. Очень быстро происходит развитие опухоли, распространение на соседние органы. Особенностью сарком является их возникновение преимущественно у людей молодого возраста и у детей. В частности, ангиосаркома печени – это редкая форма злокачественной опухоли. Новообразование имеет агрессивное течение, проявляется инвазивным, очень быстрым ростом, метастазирует.
Холангиокрацинома или рак желчного протока может развиться как в области печени, так и за пределами органа. Опухоль может образоваться в любой части протока. В зависимости от локализации образования существуют три группы: рак внутрипеченочных протоков, рак желчного протока в области ворот печени, рак дистальных желчных протоков.
Причины и механизм развития заболевания еще недостаточно изучены. Исследовалось влияние географического положения, климата, рациона питания, некоторых медицинских препаратов. У больных алкоголизмом первичный печеночноклеточный рак нередко развивается на фоне цирроза. Рак печени может обнаружиться в любом возрасте, чаще им заболевают после 40 лет.
Диагностика
В LISOD для диагностики рака печени применяют современные методы, соответствующие международным медицинским стандартам.
Ультразвуковое исследование (УЗИ) позволяет обнаружить опухоль и в некоторых случаях определить ее тип.
Биопсия опухоли является наиболее достоверным методом диагностики рака печени. Как правило, применяют тонкую длинную иглу, которую вводят через кожу в печень в область опухоли под контролем УЗИ-аппарата. Если во время исследования участка новообразования под микроскопом обнаруживают раковые клетки, диагноз рака печени считается подтвержденным.
Компьютерная томография (КТ) очень эффективна при диагностике опухолей печени, позволяет обнаружить даже маленькие новообразования, незаметные на УЗИ. В LISOD для улучшения изображения проводится КТ с контрастированием – внутривенно вводится контрастное вещество, что дает возможность специалистам изучить расположение сосудов в печени. Во время компьютерной томографии аппарат получает изображение тонких срезов, что позволяет специалистам тщательно обследовать структуру органа и выявить даже небольшие опухоли.
Лапароскопия. Лапароскопический метод позволяет поставить точный и правильный диагноз. Метод щадящий, быстрый и безболезненный. Через небольшой разрез, под короткодействующим наркозом, врач вводит специальный прибор в брюшную полость, осматривает опухоль (на мониторе) и берет кусочек ткани на исследование.
Исследование крови. Определение уровней альфа-фетопротеина (АФП) в крови полезно как на этапе диагностики опухолей печени, так и после лечения для контроля эффективности терапии и возможного рецидива заболевания.
Лечение
Полную информацию о диагностике и лечении этого вида рака Вам предоставят консультанты Информационной службы LISOD:
0-800-500-110 (бесплатно для звонков со стационарных телефонов по Украине)
или +38 044 520 94 00 – ежедневно с 08:00 до 20:00.
Прежде всего, врачи уточняют диагноз опухоли и степень ее распространения. План лечения разрабатывается на междисциплинарной онкологической конференции.
Если опухоль операбельна, то начинается подготовка к серьезному хирургическому вмешательству. Удаление метастазов в печени – эффективный метод лечения. Печень «умеет» регенерироваться, и удаленная часть постепенно восстанавливается. Таким образом, ведущим методом остается радикальное оперативное вмешательство (например, гемигепатэктомия или атипичные резекции печени) в сочетании с последующей химиотерапией.
Радиотерапия также применяется в лечении рака печени, лечении метастазов в печень, так как снижает темпы роста опухоли. Радиотерпия – эффективный метод лечения метастазов в печени. Радиотерапия может быть использована в сочетании с хирургическим лечением либо с химиотерапией. Эмболизация печеночной артерии подразумевает блокировку артериальной крови, которая переносится к карциноидным опухолям с последующим проведением химиотерапии для уменьшения размеров оставшихся очагов.
Ранее выявление болезни является залогом успешного лечения. Операция, проведенная на ранних стадиях рака печени, как правило, дает хорошие результаты.
Симптомы
Рак печени симптомы проявляет, как правило, на фоне хронических болезней (вирусный гепатит, цирроз и т.д.). В результате, на признаки уже существующего недуга накладываются новые.
Появление боли в животе или ее усиление – симптом рака, часто свидетельствующий о больших размерах новообразования или его распространения за пределы печени.
Ощущение тяжести в правом подреберье может быть признаком рака печени.
Повышенная температура тела (выше 37.5 градусов Цельсия), которая держится длительное время и не объясняется другими причинами.
Появление водянки (асцит) – это скопление в брюшной полости жидкости, возникающее при раке печени и циррозе. Т.е. появление асцита у больного с циррозом может быть как осложнением основной болезни, так и признаком рака печени.
Желтуха – пожелтение склер глаз, слизистых оболочек и кожи тела. Возникает при разных состояниях, но, в том числе, при циррозе и при раке печени. Желтуха у больного может проявляться как осложнение цирроза, но так же может быть признаком рака печени.
Вздутие живота, снижение массы тела, отсутствие аппетита, выраженная слабость – это симптомы рака печени, но могут встречаться и при других болезнях.
Факторы риска
Известны факторы риска, которые могут способствовать развитию рака печени.
Пол. Мужчины болеют чаще, чем женщины. Возможно, это связано с большим употреблением ими алкоголя.
Заболевания печени. Хроническая инфекция (гепатит С или В) – очень значимый фактор риска. Есть некоторые наследственные заболевания, которые повышают вероятность возникновения рака печени.
Цирроз. Болезнь, развивающаяся в результате формирования в печени рубцовой ткани и часто приводящая к раку. Наиболее существенные причины цирроза – употребление алкоголя и заболевание гепатитом С и В. Другая причина – это накопление в печени избыточного количества железа.
Употребление табака. Доказана связь между курением и возникновением рака печени. При сопутствующем употреблении алкоголя риск увеличивается.
Афлатоксины. Употребление продуктов, которые из-за неправильного хранения поражены афлотоксином В1(митотоксин гриба Аspergilis flavus), повышает риск заболевания. К таким продуктам относятся: пшеница, рис, кукуруза, соевые бобы, земляные орехи и пр.
Анаболические стероиды – это мужские гормоны, которые иногда используют спортсмены. Их длительное применение может несколько увеличить риск развития злокачественной опухоли печени.
Мышьяк. Есть страны, где употребляется вода, загрязненная мышьяком, что повышает риск возникновения рака печени.
Профилактика
Основными мерами профилактики рака печени являются:
своевременная вакцинация от гепатита В;
своевременное и качественное лечение гепатита В и С;
лечение алкоголизма и полный отказ от алкоголя;
регулярное наблюдение у гепатолога для больных циррозом и хроническими вирусными гепатитами (не реже 2-3 раз в год).
Особое значение имеет борьба с алкоголизмом, поскольку цирроз печени (особенно крупноузловая форма) обнаруживают примерно у 60-90% больных с гепатомой.
Вопросы и ответы
В разделе публикуются вопросы пациентов и ответы наших специалистов. Вопрос каждого человека касается конкретной проблемы, связанной с его заболеванием. Пациентам отвечают израильские клинические онкологи и главный врач LISOD, д.м.н., профессор Алла Винницкая.
Ответы специалистов основаны на знаниях принципов доказательной медицины и профессиональном опыте. Ответы соответствуют исключительно предоставленным сведениям, имеют ознакомительный характер и не являются врачебной рекомендацией. Основная цель раздела – дать информацию пациенту и его семье, чтобы вместе с лечащим врачом принять решение о виде лечения. Предложенная Вам тактика лечения может отличаться от принципов, изложенных в ответах наших специалистов. Не стесняйтесь задать лечащему врачу вопрос о причинах отличий. Вы должны быть уверены, что получаете правильное лечение.
Здравствуйте. У моего отца поставили диагноз — обьемное оброзование s4 печени c инвазией стенки желчного пузыря, механическая желтуха. Скажите, доктор можно ли ему помочь, пробу не берут — снижают желтизну какая опухоль не знают. Помогите, пожалуйста, что делать. Спасибо.
Без гистологической верификации диагноза (биопсии) ничего определенного сказать нельзя. Это может быть первичная опухоль печени (печеночноклеточная или из желчных протоков), может быть вторичная опухоль (метастаз) из другого источника, или другая, более «экзотическая» опухоль. Параллельно следует сделать стадирование (определить распространенность процесса). После того как у нас будет гистологический диагноз и понятие о том местный ли это процесс или распространенный (метастатический) можно будет выстраивать план лечения.
Здравствуйте! В ходе УЗИ обнаружено образование в печени (около 1,9 см), предварительный диагноз — гепатома. Подскажите, какой метод диагностики применить, чтобы подтвердить или опровергнуть онкологию?
Заранее благодарна за ответ!
Для начала необходимо сделать компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ) печени.
Здравствуйте! У моего близкого друга на КТ случайно обнаружили очаговое образование в печени. Мы в испуге, не знаем куда нам обращаться. Образование маленького размера, видно в одной проекции. Заранее благодарна
Если есть сомнения по поводу природы образования и оно больше одного см,то лучше всего — проведение ПЭТ-КТ исследования.
Добрый день. С наступающим Рождеством! Вопрос касается мамы.
Был диагноз: Гемангиома печени.
Расшифруйте диагноз пожалуйста. Какое лечение необходимо в данном случае?
Возраст: 62
Жалобы пациента на данный момент:
Боли Нет, присутствие органа имеется.
Данные биопсии или гистологического исследования опухоли: нет
Предшествующее лечение по поводу онкологического заболевания: нет
Какое обследование уже было проведено:
В динамике от 19.03.2010г., при СКТ печень обычной плотности-65 НY, однородной структуры,размерами -190/114/125 мл. В правой доле (с-7) сохраняется образование прежних размеров, до 20 мл в диаметре, с неровными контурами, слабо накапливающее контрастный препарат. Внутри печеночные желчные протоки не расширены . Желчный пузырь удален. Селезенка обычно расположена, плотность ее не изменена, в ее паренхиме множественные кальцинаты. Поджелудочная железа не увеличена в объеме , однородной структуре. Ретропанкреатическое пространство свободно. Объемных образований не выявлено. Параортальные лимфоузлы не увеличены надпочечники обычной формы и размеров. Почки без структурных изменений. В теле Тh21 позвонка нельзя исключить остеосклеротический очаг до 5 мл.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: КТ- признаки очагового образования печени, более всего соответствует С-r, кальцинатов селезенки, с остеосклеротическим мтс тело Тh 11 позвонка, без отрицательной динамики от 19,03,10 г.
Ответ буду ждать с нетерпением.
С уважением к Вам Людмила.
Дорогая Людмила! Гемангиома — это доброкачественное образование из кровеносных сосудов. Оно не требует лечения при расположении в печени. Для дифференциальной диагностики от опухоли возможно проведение МРТ печени или сканирования с меченными радиоизотопом эритроцитами. Судя по тому что вы описываете (образования в печени и Th21 без динамики с марта 2010) речь не идет об онкологическом заболевании. Находка в 11 грудном позвонке может быть простым так называемым «костным островком».
У моего мужа месяц назад обнаружили на Узи и КТ множественные метастазы в печени от 12 до 45 мм, а сама опухоль не найдена нигде. Эти метастазы похожи на экране УЗИ на тёмные пятна. Ему 47 лет. Лечить его не стали, сказав мне, что в такой стадии рак уже не операбелен и неизлечим. Я ему про рак пока не говорю. Сейчас он очень слабый, потому что сильно худой. Вес 65 кг. Ходит медленно, иногда теряет равновесие, но ест всё, хотя и понемногу. Курит и бросать не собирается. Иногда жалуется на боли в области пупка и печени. Бывают дни, когда температура повышается до 37,5 и выше, и его начинает бить страшный озноб. Он становится очень холодный, губы синеют, начинается сильное потоотделение (как будто водой его окатили). Делаем ему тогда систему, в которую входит физраствор, глюкоза, преднизалон, спазмалгон и реосорбилакт. После системы потоотделение сначала усиливается, а потом прекращается и ситуация более-менее стабилизируется на некоторое время. Скажите мне, пожалуйста, это действительно рак? Или возможна ошибка. Можно что-то сделать, чтобы его вылечить или надо просто ждать конца, а все средства только на короткий срок отодвинут этот конец?
Юлия, добрый день! Ситуация не совсем понятна.
В любом случае необходимо провести стадирование и обязательно биопсию из очагов в печени для верификации диагноза. Только после этого будет понятно о каком заболевании и, соответственно, лечении будет идти речь.
Pак печени: Подробнее о раке печени — Победим рак вместе
Первичный рак печени является самым опасным видом рака, затрагивающим пищеварительные органы. Но за последние годы лечение этого типа рака достигло не малого прогресса.
Возникновение рака печени чаще всего связано с перенесением инфекции гепатита В и С, излишком железа в организме или хроническим гепатитом из-за полноты веса. Во Франции наблюдается рост случаев его появления. Каждый год регистрируется около 9000 новых случаев, из которых 6700 являются смертельными. Смертельный исход объясняется тем, что этот вид рака, также называемый спящий, не имеет особых симптомов на ранней стадии.
Таким образом, его обнаружение происходит слишком поздно, и в 75 % случаев злокачественнная опухоль находится уже на поздней стадии развития. В этом случае пациенту предоставляется паллиативная помощь и только 10 % из них живут более 5 лет.
В большинстве случаев этот вид рак появляется уже на поврежденной печени (в следствии цирроза или гепатита В и С). В редких случаях рак развивается на здоровом органе.
Наиболее часто встречающаяся форма рака печени – гепатоцеллюлярная карцинома, появляющаяся в результате злокачественной трасформации гепатоцитов.
Около 80 % возникновения рака печени происходит у мужчин и проявляется в истощении организма, потере аппетита, тошноте и болях в верхней правой части живота. При пальпации можно также обнаружить уплотнение.
Участить проверку печени, предпринимать профилактические меры
Симптомы рака печени проявляются незаметно. Поэтому серия анализов и обследований считается необходимой для проверки органа.
Эхография каждые 6 месяцев у людей с наследственной предрасположенностью позволит обнаружить злокачественную опухоль маленьких размеров. К несчастью, эта международная рекомендация мало практикуется в реальной жизни.
Существует 4 метода лечения раковой опухоли печени: частичное удаление, пересадка печени, чрезкожное разрушение очагов опухоли и химиотерапия. Если функциональная работа печени не нарушена, возможно частичное её удаление. Если же печень перестаёт нормально функционировать, необходима пересадка органа.
В зависимости от размера и локализации злокачественной опухоли в печени, чрезкожное разрушение очагов опухоли с помощью радиочастоты является альтернативным решением хирургическому вмешательству.
Этот современный метод лечения состоит в распространении горячего воздуха с помощью электрода, имплантированного для контакта с опухолью. Химиотерапия позволит замедлить развитие рака, если нет возможности удалить его. Существуют 2 разных формы: химиоэмболизация или целевая терапия.
Государственный институт по раковым опухолям во Франции
Компания Bayer, Рак печени – надежда ранней диагностики
Институт Кюри. Рак печени
Увеличение печени: причины, симптомы, лечение
Роль печени в организме человека трудно переоценить. К ее функциям относятся и обезвреживание чужеродных веществ в организме, и удаление избытка гормонов, хранение энергетических резервов и витаминов, а также участие в кроветворении и многое другое. Поэтому проблемы, возникающие при заболеваниях печени, касаются всего организма в целом.
Марк Анатольевич, в чем может быть причина увеличения печени?
— Вообще, само по себе увеличение печени это всего лишь симптом заболевания. Необходимо в первую очередь выяснять причину заболевания, а потом устранять ее.
Болезни, способствующие увеличению печени — это цирроз и жировой гепатоз (ожирение печени).
Эти болезни являются хроническими, вызываются разными факторами, в том числе нарушением питания, злоупотреблением алкоголя либо инфекционными вирусными гепатитами.
Есть ли симптомы, по которым можно понять, что у человека увеличена печень?
— Специфических симптомов как таковых нет. Могут быть неспецифические, например, неприятные ощущения или ощущение инородного тела в правом боку, колющие ощущения в правом подреберье, изжога, отрыжка, неприятный привкус во рту, нарушение, разжижение стула, потемнение мочи. Все эти признаки могут свидетельствовать не только о заболевании печени, но и о совсем других болезнях.
Как диагностировать болезни?
— Диагностика проходит с помощью инструментальных и лабораторных методов, среди которых биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости и печени. Это основное.
Из вспомогательных методов — исследования на антитела к возбудителям вирусных гепатитов, компьютерная томография печени и другие углубленные методы.
В чем заключается лечение?
— Одна из самых частых причин болезней печени — это вирусные гепатиты. В этом случае назначается противовирусная терапия.
Если это токсический, алкогольный гепатит, то нужен отказ от алкоголя, медикаментозная поддержка и диета.
При жировом гепатозе, связанном с избытком массы тела, назначаются меры, направленные на снижение избытка массы тела, диета, медикаментозное лечение, хирургическое вмешательство в случае необходимости.
В случае циррозов, то есть уже более тяжелого поражения печени, лечение проходит более трудно, но оно возможно. В первую очередь, терапия направлена на устранение причин цирроза.
Следующим этапом будет лечение различными медикаментозными средствами, которые позволяют печени более оптимально функционировать. Ну и крайним методом лечения цирроза является трансплантация (пересадка) печени.
Есть ли какие-то меры по предотвращению болезней печени?
— Отказ от пагубного употребления алкоголя — одна из важнейших и эффективнейших мер в борьбе с заболеваниями печени.
Второе, это рацион, который не должен быть со слишком большим преобладанием жиров и легкоусвояемых углеводов.
Нужно контролировать свою массу тела, не допускать ее рост сверх нормы.
Профилактикой так же будет предохранение презервативом во время полового акта, потому что гепатиты B и C передаются в том числе половым путем.
Необходимо отказаться от употребления наркотиков, связанного с очень высоким риском заражения вирусными гепатитами, так как кровь — это еще один путь их передачи.
Кроме того, против гепатита В существует прививка, которую я рекомендую поставить всем.
Какие случаи из практики, связанные с болезнью печени, вам запомнились?
— Тяжелые поражения печени бывают при вирусном гепатите, когда человек долгое время не знал, что у него вирус, например, гепатита С. Этот гепатит долгие годы может протекать бессимптомно, в итоге приводя к циррозу печени.
То есть человек жил нормальной жизнью и вдруг у него начались проявления цирроза. При дальнейшем обследовании выяснилось, что функции печени пациента нарушены, болезнь уже на серьезной стадии, и человеку лежит дорога на операционный стол, на трансплантацию. Приходится бороться с таким циррозом, и речь уже идет о выживании, а не об излечении.
Что может сделать человек для того, чтобы не упустить болезни?
— Общий анализ крови не способен выявить проблемы с печенью. Есть точечные, скрининговые методы исследования.
Раз в год я бы рекомендовал делать тест на антитела к гепатиту С, гепатиту В, и биохимический анализ крови по двум показателям — АЛТ и АСТ. Ну и нужно следить за весом, за физической активностью, за диетой.
Источник
Гепатит C у женщин: симптомы, причины и лечение
Гепатит C — вирусное заболевание, которое без лечения может вызвать долговременное повреждение печени. Хотя это заболевание может поражать обоих полов, у женщин оно может вызывать различные симптомы и осложнения.
Женщины потенциально могут передать инфекцию ребенку во время родов. В результате инфекции гепатита С особенно важно выявлять среди женского населения.
Женщины с гепатитом С также могут сталкиваться с другими проблемами, чем мужчины.В этой статье будут описаны некоторые из этих ключевых различий, а также варианты лечения для женщин.
Мы исследуем некоторые проблемы, с которыми сталкиваются женщины с гепатитом C:
Передача
Гепатит C — это вирус, который люди могут заразиться при контакте с инфицированной кровью. Человек может заразиться вирусом при совместном использовании игл с человеком, больным гепатитом С.
В некоторых случаях они заражаются вирусом во время секса без презерватива, если они вступают в контакт с кровью, в том числе с менструальной кровью.
Однако, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), частота передачи при сексуальной активности ниже, чем при совместном использовании игл.
Одно из основных различий между передачей вируса у мужчин и женщин заключается в том, что женщины могут передавать вирус гепатита С ребенку во время родов.
По данным ACOG, около 4 процентов женщин с гепатитом С передают его во время родов. Вероятность этого увеличивается, если женщина также инфицирована ВИЧ или имеет высокий уровень вируса гепатита С в крови.
До 1992 года кровоснабжение США не регулировалось для выявления гепатита С. В результате, согласно оценкам, 250 000 женщин в США, которым переливали кровь во время кесарева сечения, могли иметь вирус гепатита С. Поддержите проект.
Любой, кто перенес переливание крови до 1992 года, должен спросить своего врача о тестировании на гепатит С.
Женщины не могут передать гепатит С ребенку при грудном вскармливании или другому человеку через контакт, например объятия.
Допуск
Когда человек впервые заразился вирусом гепатита С, он страдает острой инфекцией. Острая инфекция может длиться от нескольких недель до месяцев и может вызывать симптомы различной степени тяжести.
Некоторые люди «очищают» свой организм от вируса, и у них больше нет признаков гепатита С. Женщины с большей вероятностью избавятся от вируса гепатита С, сообщает Проект поддержки гепатита С.
Хотя врачи не уверены, почему это так, это может быть связано с более высоким уровнем эстрогена у женщин.
Прогрессирование
По данным Проекта поддержки гепатита С, тяжелые побочные эффекты гепатита С, такие как цирроз или рак печени, у женщин развиваются медленнее, чем у мужчин.
Прогрессирование заболевания может также зависеть от таких факторов, как то, когда женщина узнает, что у нее гепатит С, и есть ли у нее сопутствующие инфекции, такие как ВИЧ.
Гепатит С редко проявляет симптомы, пока не станет более запущенным. Часто человек может не знать, что у него гепатит С, до тех пор, пока он не сдаст анализ крови на другое заболевание и не обнаружит, что уровень ферментов в его печени выше нормы.
Однако некоторые симптомы гепатита С могут включать:
усталость
зуд
мышечная слабость
тошнота
боль в животе
желтуха или пожелтение кожи или глаз
Эти симптомы неспецифические, то есть что к ним может привести множество различных причин. Это затрудняет диагностику гепатита С.
Врачи диагностируют гепатит С с помощью анализов крови. Сначала они могут проверить наличие антител к вирусу гепатита С, что может указать, был ли у человека когда-либо вирус, даже если он с тех пор избавился от него.
Врач также проверит наличие активных признаков вируса. Они могут измерить вирусную нагрузку человека или количество вируса, присутствующего в организме человека.
Если у женщины положительный результат теста на гепатит С и у нее есть ребенок, врач обычно рекомендует проверить ребенка на вирус, когда ему исполнится 18 месяцев. Тестирование до этого возраста не всегда дает точные результаты.
Лекарства от гепатита С не существует, но некоторые лекарства могут помочь многим людям избавиться от вируса.
Примеры этих лекарств включают софосбувир или велпатасвир (Epclusa) и ледипасвир или софосбувир (Harvoni).
Однако некоторые типы гепатита С, например, на поздних стадиях или определенного генотипа, не реагируют на эти препараты и могут вызывать повреждение печени.
Печень — главный орган организма, выводящий из организма такие вещества, как токсины, содержащиеся в алкоголе, или лекарства, которые принимает человек. Печень расщепляет вещества на более мелкие части, чтобы организм мог их устранить.
Таким образом, врачи рекомендуют всем, у кого есть повреждение печени, избегать употребления алкоголя, наркотиков и табака. Они также могут пересмотреть принимаемые человеком лекарства, включая витамины и добавки.
Существуют вакцины против гепатита A и гепатита B, но в настоящее время вакцины против гепатита C не существует.
Следовательно, человек должен использовать другие методы профилактики, такие как:
без использования общих игл или других лекарств- сопутствующее оборудование, включая мониторы уровня глюкозы, с другим
, спрашивающим о методах и методах стерилизации при нанесении татуировки или пирсинге
с соблюдением мер предосторожности, таких как правильная утилизация всех острых предметов, особенно в медицинских центрах
с использованием барьерной защиты для предотвращения крови передача крови к крови во время полового акта
воздержание от совместного использования предметов личной гигиены, контактирующих с кровью, таких как бритвы, зубные щетки, кусачки для ногтей и серьги
осторожно очищая все пролитые крови смесью отбеливателя и воды, а также засохшая кровь, содержащая вирус гепатита С, может заразить другого человека
Женщины менее нравятся Они могут столкнуться с опасными для жизни осложнениями гепатита С, но у них все же могут развиться осложнения, связанные с печенью.Они также могут передать вирус ребенку во время родов.
Профилактика и лечение гепатита С имеют жизненно важное значение. Если у женщины есть факторы риска заражения вирусом, ей следует обсудить вопрос о тестировании со своим врачом.
Гепатит C у женщин: симптомы, причины и лечение
Гепатит C — это вирусное заболевание, которое без лечения может вызвать долговременное повреждение печени. Хотя это заболевание может поражать обоих полов, у женщин оно может вызывать различные симптомы и осложнения.
Женщины потенциально могут передать инфекцию ребенку во время родов. В результате инфекции гепатита С особенно важно выявлять среди женского населения.
Женщины с гепатитом С также могут сталкиваться с другими проблемами, чем мужчины. В этой статье будут описаны некоторые из этих ключевых различий, а также варианты лечения для женщин.
Мы исследуем некоторые проблемы, с которыми сталкиваются женщины с гепатитом C:
Передача
Гепатит C — это вирус, который люди могут заразиться при контакте с инфицированной кровью.Человек может заразиться вирусом при совместном использовании игл с человеком, больным гепатитом С.
В некоторых случаях они заражаются вирусом во время секса без презерватива, если они вступают в контакт с кровью, в том числе с менструальной кровью.
Однако, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), частота передачи при сексуальной активности ниже, чем при совместном использовании игл.
Одно из основных различий между передачей вируса у мужчин и женщин заключается в том, что женщины могут передавать вирус гепатита С ребенку во время родов.
По данным ACOG, около 4 процентов женщин с гепатитом С передают его во время родов. Вероятность этого увеличивается, если женщина также инфицирована ВИЧ или имеет высокий уровень вируса гепатита С в крови.
До 1992 года кровоснабжение США не регулировалось для выявления гепатита С. В результате, согласно оценкам, 250 000 женщин в США, которым переливали кровь во время кесарева сечения, могли иметь вирус гепатита С. Поддержите проект.
Любой, кто перенес переливание крови до 1992 года, должен спросить своего врача о тестировании на гепатит С.
Женщины не могут передать гепатит С ребенку при грудном вскармливании или другому человеку через контакт, например объятия.
Допуск
Когда человек впервые заразился вирусом гепатита С, он страдает острой инфекцией. Острая инфекция может длиться от нескольких недель до месяцев и может вызывать симптомы различной степени тяжести.
Некоторые люди «очищают» свой организм от вируса, и у них больше нет признаков гепатита С.Женщины с большей вероятностью избавятся от вируса гепатита С, сообщает Проект поддержки гепатита С.
Хотя врачи не уверены, почему это так, это может быть связано с более высоким уровнем эстрогена у женщин.
Прогрессирование
По данным Проекта поддержки гепатита С, тяжелые побочные эффекты гепатита С, такие как цирроз или рак печени, у женщин развиваются медленнее, чем у мужчин.
Прогрессирование заболевания может также зависеть от таких факторов, как то, когда женщина узнает, что у нее гепатит С, и есть ли у нее сопутствующие инфекции, такие как ВИЧ.
Гепатит С редко проявляет симптомы, пока не станет более запущенным. Часто человек может не знать, что у него гепатит С, до тех пор, пока он не сдаст анализ крови на другое заболевание и не обнаружит, что уровень ферментов в его печени выше нормы.
Однако некоторые симптомы гепатита С могут включать:
усталость
зуд
мышечная слабость
тошнота
боль в животе
желтуха или пожелтение кожи или глаз
Эти симптомы неспецифические, то есть что к ним может привести множество различных причин.Это затрудняет диагностику гепатита С.
Врачи диагностируют гепатит С с помощью анализов крови. Сначала они могут проверить наличие антител к вирусу гепатита С, что может указать, был ли у человека когда-либо вирус, даже если он с тех пор избавился от него.
Врач также проверит наличие активных признаков вируса. Они могут измерить вирусную нагрузку человека или количество вируса, присутствующего в организме человека.
Если у женщины положительный результат теста на гепатит С и у нее есть ребенок, врач обычно рекомендует проверить ребенка на вирус, когда ему исполнится 18 месяцев.Тестирование до этого возраста не всегда дает точные результаты.
Лекарства от гепатита С не существует, но некоторые лекарства могут помочь многим людям избавиться от вируса.
Примеры этих лекарств включают софосбувир или велпатасвир (Epclusa) и ледипасвир или софосбувир (Harvoni).
Однако некоторые типы гепатита С, например, на поздних стадиях или определенного генотипа, не реагируют на эти препараты и могут вызывать повреждение печени.
Печень — главный орган организма, выводящий из организма такие вещества, как токсины, содержащиеся в алкоголе, или лекарства, которые принимает человек.Печень расщепляет вещества на более мелкие части, чтобы организм мог их устранить.
Таким образом, врачи рекомендуют всем, у кого есть повреждение печени, избегать употребления алкоголя, наркотиков и табака. Они также могут пересмотреть принимаемые человеком лекарства, включая витамины и добавки.
Существуют вакцины против гепатита A и гепатита B, но в настоящее время вакцины против гепатита C не существует.
Следовательно, человек должен использовать другие методы профилактики, такие как:
без использования общих игл или других лекарств- сопутствующее оборудование, включая мониторы уровня глюкозы, с другим
, спрашивающим о методах и методах стерилизации при нанесении татуировки или пирсинге
с соблюдением мер предосторожности, таких как правильная утилизация всех острых предметов, особенно в медицинских центрах
с использованием барьерной защиты для предотвращения крови передача крови к крови во время полового акта
воздержание от совместного использования предметов личной гигиены, контактирующих с кровью, таких как бритвы, зубные щетки, кусачки для ногтей и серьги
осторожно очищая все пролитые крови смесью отбеливателя и воды, а также засохшая кровь, содержащая вирус гепатита С, может заразить другого человека
Женщины менее нравятся Они могут столкнуться с опасными для жизни осложнениями гепатита С, но у них все же могут развиться осложнения, связанные с печенью.Они также могут передать вирус ребенку во время родов.
Профилактика и лечение гепатита С имеют жизненно важное значение. Если у женщины есть факторы риска заражения вирусом, ей следует обсудить вопрос о тестировании со своим врачом.
Гепатит C у женщин: симптомы, причины и лечение
Гепатит C — это вирусное заболевание, которое без лечения может вызвать долговременное повреждение печени. Хотя это заболевание может поражать обоих полов, у женщин оно может вызывать различные симптомы и осложнения.
Женщины потенциально могут передать инфекцию ребенку во время родов. В результате инфекции гепатита С особенно важно выявлять среди женского населения.
Женщины с гепатитом С также могут сталкиваться с другими проблемами, чем мужчины. В этой статье будут описаны некоторые из этих ключевых различий, а также варианты лечения для женщин.
Мы исследуем некоторые проблемы, с которыми сталкиваются женщины с гепатитом C:
Передача
Гепатит C — это вирус, который люди могут заразиться при контакте с инфицированной кровью.Человек может заразиться вирусом при совместном использовании игл с человеком, больным гепатитом С.
В некоторых случаях они заражаются вирусом во время секса без презерватива, если они вступают в контакт с кровью, в том числе с менструальной кровью.
Однако, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), частота передачи при сексуальной активности ниже, чем при совместном использовании игл.
Одно из основных различий между передачей вируса у мужчин и женщин заключается в том, что женщины могут передавать вирус гепатита С ребенку во время родов.
По данным ACOG, около 4 процентов женщин с гепатитом С передают его во время родов. Вероятность этого увеличивается, если женщина также инфицирована ВИЧ или имеет высокий уровень вируса гепатита С в крови.
До 1992 года кровоснабжение США не регулировалось для выявления гепатита С. В результате, согласно оценкам, 250 000 женщин в США, которым переливали кровь во время кесарева сечения, могли иметь вирус гепатита С. Поддержите проект.
Любой, кто перенес переливание крови до 1992 года, должен спросить своего врача о тестировании на гепатит С.
Женщины не могут передать гепатит С ребенку при грудном вскармливании или другому человеку через контакт, например объятия.
Допуск
Когда человек впервые заразился вирусом гепатита С, он страдает острой инфекцией. Острая инфекция может длиться от нескольких недель до месяцев и может вызывать симптомы различной степени тяжести.
Некоторые люди «очищают» свой организм от вируса, и у них больше нет признаков гепатита С.Женщины с большей вероятностью избавятся от вируса гепатита С, сообщает Проект поддержки гепатита С.
Хотя врачи не уверены, почему это так, это может быть связано с более высоким уровнем эстрогена у женщин.
Прогрессирование
По данным Проекта поддержки гепатита С, тяжелые побочные эффекты гепатита С, такие как цирроз или рак печени, у женщин развиваются медленнее, чем у мужчин.
Прогрессирование заболевания может также зависеть от таких факторов, как то, когда женщина узнает, что у нее гепатит С, и есть ли у нее сопутствующие инфекции, такие как ВИЧ.
Гепатит С редко проявляет симптомы, пока не станет более запущенным. Часто человек может не знать, что у него гепатит С, до тех пор, пока он не сдаст анализ крови на другое заболевание и не обнаружит, что уровень ферментов в его печени выше нормы.
Однако некоторые симптомы гепатита С могут включать:
усталость
зуд
мышечная слабость
тошнота
боль в животе
желтуха или пожелтение кожи или глаз
Эти симптомы неспецифические, то есть что к ним может привести множество различных причин.Это затрудняет диагностику гепатита С.
Врачи диагностируют гепатит С с помощью анализов крови. Сначала они могут проверить наличие антител к вирусу гепатита С, что может указать, был ли у человека когда-либо вирус, даже если он с тех пор избавился от него.
Врач также проверит наличие активных признаков вируса. Они могут измерить вирусную нагрузку человека или количество вируса, присутствующего в организме человека.
Если у женщины положительный результат теста на гепатит С и у нее есть ребенок, врач обычно рекомендует проверить ребенка на вирус, когда ему исполнится 18 месяцев.Тестирование до этого возраста не всегда дает точные результаты.
Лекарства от гепатита С не существует, но некоторые лекарства могут помочь многим людям избавиться от вируса.
Примеры этих лекарств включают софосбувир или велпатасвир (Epclusa) и ледипасвир или софосбувир (Harvoni).
Однако некоторые типы гепатита С, например, на поздних стадиях или определенного генотипа, не реагируют на эти препараты и могут вызывать повреждение печени.
Печень — главный орган организма, выводящий из организма такие вещества, как токсины, содержащиеся в алкоголе, или лекарства, которые принимает человек.Печень расщепляет вещества на более мелкие части, чтобы организм мог их устранить.
Таким образом, врачи рекомендуют всем, у кого есть повреждение печени, избегать употребления алкоголя, наркотиков и табака. Они также могут пересмотреть принимаемые человеком лекарства, включая витамины и добавки.
Существуют вакцины против гепатита A и гепатита B, но в настоящее время вакцины против гепатита C не существует.
Следовательно, человек должен использовать другие методы профилактики, такие как:
без использования общих игл или других лекарств- сопутствующее оборудование, включая мониторы уровня глюкозы, с другим
, спрашивающим о методах и методах стерилизации при нанесении татуировки или пирсинге
с соблюдением мер предосторожности, таких как правильная утилизация всех острых предметов, особенно в медицинских центрах
с использованием барьерной защиты для предотвращения крови передача крови к крови во время полового акта
воздержание от совместного использования предметов личной гигиены, контактирующих с кровью, таких как бритвы, зубные щетки, кусачки для ногтей и серьги
осторожно очищая все пролитые крови смесью отбеливателя и воды, а также засохшая кровь, содержащая вирус гепатита С, может заразить другого человека
Женщины менее нравятся Они могут столкнуться с опасными для жизни осложнениями гепатита С, но у них все же могут развиться осложнения, связанные с печенью.Они также могут передать вирус ребенку во время родов.
Профилактика и лечение гепатита С имеют жизненно важное значение. Если у женщины есть факторы риска заражения вирусом, ей следует обсудить вопрос о тестировании со своим врачом.
Как выглядит заболевание печени при гепатите C
До 80% людей с гепатитом С не имеют симптомов заболевания печени до тех пор, пока оно не начнет прогрессировать — процесс, который может занять десятилетия.
Хотя лучший способ опередить болезнь — это пройти тест на гепатит С, если вы находитесь в группе риска, важно знать предупреждающие признаки поражения печени на ранних и поздних стадиях.
На вашу печень возложено множество важных задач: от очистки крови до превращения всего, что вы едите и пьете, в энергию и питательные вещества, которые может использовать ваше тело. Когда он заражается гепатитом С, симптомы затрагивают все системы и органы, связанные с многими функциями печени.
Гепатит C: базовое образование
Ранние признаки заболевания печени
У некоторых людей симптомы заболевания развиваются в течение от двух недель до шести месяцев после заражения вирусом гепатита С. Это называется «острой» инфекцией.
Воздействие может происходить через контакт с инфицированной кровью или иглами. Иногда это может происходить на работе или в развлекательных целях.
В целом, ранние признаки гепатита С похожи на грипп, легкие и довольно неспецифические, что означает, что они могут быть вызваны обширным списком других болезней и инфекций. К ним относятся усталость, болезненные ощущения в мышцах, боли в суставах, лихорадка, тошнота, кожный зуд, темная моча и изменение цвета кожи и белков глаз на желтый (желтуха). Для большинства людей острая инфекция гепатита С приводит к хронической или долгосрочной инфекции.
Если вы заметили какой-либо из этих симптомов и думаете, что могли заразиться гепатитом С, обратитесь к врачу.Анализ крови может помочь определить, действительно ли эти симптомы являются результатом гепатита С.
Поздние признаки заболевания печени
Если вы не заметите или не заметите каких-либо ранних признаков, симптомы гепатита С могут проявиться через 15 лет. Повреждение вашей печени начинается с медленного, тлеющего воспаления, которое со временем может прогрессировать до рубцевания (цирроза), печеночной недостаточности, рака печени и необходимости пересадки печени.Гепатит С является основной причиной цирроза и рака печени и наиболее частой причиной трансплантации печени в Соединенных Штатах.
Симптомы терминальной стадии заболевания печени гораздо менее безобидны, чем первые признаки острой инфекции. Они могут включать легкое кровотечение или образование синяков, стойкую или повторяющуюся желтуху, сильный зуд, потерю аппетита и тошноту. Также могут возникать отеки в области живота и ног из-за скопления жидкости, рака печени, а также проблемы с концентрацией внимания и памятью.
Если у вас разовьется цирроз, ваша печень может выйти из строя. Другими признаками цирроза печени являются кровотечение из пищеварительного тракта, вызванное расширенными венами в пищеводе, соединяющими горло и желудок. Еще одно последствие цирроза — повреждение мозга и нервной системы из-за накопления токсинов в крови, которое происходит, когда неисправная печень больше не может очищать и детоксифицировать вашу кровь.
Если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу. Если ваш анализ крови положительный на инфекцию гепатита С, ему или ей может потребоваться биопсия печени, чтобы оценить, насколько вирус гепатита С повлиял на вашу печень.Степень поражения печени гепатитом С является важным фактором при принятии решения о лечении.
Хорошая новость заключается в том, что сегодня гепатит С излечим, и знание того, на что следует обращать внимание, может помочь вам и вашему врачу диагностировать его на ранней стадии и потенциально предотвратить некоторые симптомы терминальной стадии.
Симптомы гепатита С. Диагностика гепатита С
Поговорите со своим врачом о тестировании на гепатит C, если вы:
Являетесь нынешним или бывшим потребителем наркотиков, который использовал иглы для инъекций, даже если вы сделали это только один раз или сделали это много лет назад
Иметь сексуального партнера, который болеет хроническим гепатитом С или имел много половых партнеров
Ваша кровь фильтровалась аппаратом (гемодиализ) в течение длительного периода времени из-за того, что ваши почки не работали.
Получили переливание крови или трансплантацию органа от донора до июля 1992 г.
Получили фактор свертывания крови для лечения нарушения свертываемости крови (например, гемофилии) до 1987 г.
Являются медицинским работником и контактировали с кровью через укол иглой или имели другой контакт с кровью или биологическими жидкостями
Есть ВИЧ
Имеются признаки заболевания печени, например, отклонения от нормы анализов печени
Родились с 1945 по 1965 год.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют одноразовое обследование для всех бэби-бумеров.
Узнайте больше, воспользуйтесь инструментом оценки риска гепатита Центров по контролю заболеваний.
Что рекомендует CDC
Вы родились между 1945 и 1965 годами? Если да, то вы представитель поколения гепатита С. CDC (Центр по контролю заболеваний) недавно рекомендовал всем людям, родившимся в это время, однократно пройти скрининговый тест на гепатит С.Теперь у нас есть новые лекарства, которые могут лечить и вылечить гепатит С, поэтому вам нужно пройти тестирование сегодня.
Прочтите информационный бюллетень CDC о гепатите C
Жизнь, которую вы спасете, может быть вашей собственной! Обратитесь к местному поставщику медицинских услуг.
Тесты для диагностики гепатита C
Как диагностируется гепатит С?
Существует два основных анализа крови, которые обычно используются для диагностики Гепатит С . Во-первых, у вас будет скрининговый тест, который покажет, были ли у вас когда-либо гепатит С в какой-то момент вашей жизни.Если этот тест положительный, вам нужно будет сделать второй тест, чтобы проверить, есть ли у вас гепатит C. Эти анализы крови описаны ниже:
Тест на антитела к гепатиту С
Это скрининговый тест, используемый врачами, чтобы определить, подвергались ли вы когда-либо в вашей жизни гепатиту С, путем обнаружения антител в вашей крови. Антитела — это вещества, которые ваше тело вырабатывает для борьбы со всеми видами инфекций. Если бы вы когда-либо были инфицированы гепатитом С, ваше тело вырабатывало бы антитела для борьбы с вирусом.
Если результат теста:
Отрицательно, это означает, что вы не подвергались заражению гепатитом С, и дальнейшие анализы обычно не требуются.
Положительный результат, вы когда-то болели гепатитом С. Однако он не говорит вам, есть ли он у вас сейчас. Вам нужно будет обратиться к врачу для еще одного теста — теста на РНК гепатита С — чтобы определить, активен ли вирус и присутствует ли он в вашей крови.
Качественный тест РНК гепатита С
Этот тест определит, инфицированы ли вы в настоящее время гепатитом С.Его часто называют ПЦР-тестом из-за используемого процесса (полимеразная цепная реакция — отсюда ПЦР). Он ищет генетический материал (РНК) вируса гепатита С в вашей крови.
Если результат теста:
Положительно, сообщается как «обнаружено». Это подтверждает, что у вас гепатит С.
Отрицательный, сообщается как «не обнаружено». Это означает, что даже если в какой-то момент вы могли подвергнуться воздействию вируса, ваше тело избавилось от инфекции самостоятельно.
Количественный тест РНК гепатита С
Количественный тест измеряет количество вируса гепатита С в вашей крови. Это измерение называется «вирусной нагрузкой » и указывается в виде точного числа.
Этот тест часто используется для отслеживания реакции человека на лечение гепатита С путем сравнения количества вируса в крови до, во время и после лечения. Если у вас низкий уровень вируса в крови до начала лечения, у вас может быть больше шансов избавиться от вируса.
Дополнительные тесты, которые могут вам понадобиться
После того, как вам поставят диагноз гепатит С, ваш врач, скорее всего, назначит несколько анализов, чтобы узнать о здоровье вашей печени и выбрать наиболее подходящий для вас план лечения.
Генотип гепатита С
Генотип гепатита С относится к определенному «штамму» или типу вируса гепатита С. В мире существует шесть основных типов гепатита С: генотипы 1, 2, 3, 4, 5 и 6.В США распространены генотипы 1, 2 и 3:
Генотип 1: большинство американцев (почти 75%) с гепатитом C имеют этот тип
Генотип 2: Около 10% американцев с гепатитом С имеют этот тип
Генотип 3: Около 6% американцев с гепатитом С имеют этот тип
Генотип гепатита С не меняется со временем, поэтому вам нужно пройти только один раз.
Тесты на генотип проводятся до начала лечения. Лечение гепатита C работает по-разному для разных генотипов, поэтому знание вашего генотипа поможет вашему врачу выбрать лучшее лечение для вас.
Тестирование на гепатит А и В
Ваш врач может проверить, обладает ли ваше тело иммунитетом к гепатиту А и гепатиту В. Если эти тесты не показывают предыдущего воздействия или защиты, он или она порекомендует вам сделать прививку от этих двух вирусов, чтобы исключить вероятность заражения.
Функциональные пробы печени (LFT) или печеночные ферменты
Теперь, когда у вас гепатит С, ваша печень может перестать работать.Функциональные пробы печени — это группа анализов крови, которые обнаруживают воспаление и повреждение печени. Они используются для обнаружения, оценки и мониторинга заболеваний и повреждений печени.
Клетки печени содержат белки, называемые ферментами, которые представляют собой химические вещества, которые помогают вашей печени выполнять свою работу. Когда клетки печени повреждены или разрушены, ферменты из клеток просачиваются в кровь, где их можно измерить с помощью анализов крови. Тестирование ферментов печени обычно проверяет кровь на два основных фермента:
АЛТ (аланинаминотрансфераза)
AST (аспартатаминотрансфераза)
Функциональные тесты печени также включают, помимо прочего, ЩФ (щелочную фосфатазу) и общий билирубин.
Если ваша печень повреждена из-за воспаления, ферменты выходят из вашей печени в кровоток, повышая уровень АЛТ и АСТ по сравнению с нормальным. Тем не менее, у людей с хроническим гепатитом С уровень ферментов печени со временем повышается и понижается, а иногда и нормализуется в течение года. Таким образом, даже если у вас гепатит С, тесты на ферменты печени могут вернуться в норму.
Уровни АЛТ и АСТ не говорят вам, сколько рубцов (фиброза) есть в вашей печени, и они не предсказывают, насколько разовьется повреждение печени.Однако, если у вас повышен общий билирубин, это может быть признаком цирроза (выраженное рубцевание) и требует дальнейшего исследования.
Тесты для измерения рубцевания или фиброза печени
Важно, чтобы вы измерили количество рубцов в печени. Это будет определять ваше лечение гепатита С, а также долгосрочное управление здоровьем вашей печени. Ваш провайдер гепатита C порекомендует пройти один из следующих тестов:
Чтобы определить, вызвал ли вирус рубцевание вашей печени, ваш врач может назначить биопсию печени.Во время биопсии ваш врач вставит иглу между ребрами в вашу печень, чтобы взять небольшой образец ткани печени для лабораторного исследования.
Вместо биопсии печени некоторые поставщики медицинских услуг проверяют жесткость печени с помощью специального ультразвукового аппарата, наиболее распространенным из которых является FibroScan. Чем больше рубцов в печени, тем она жестче. Это обследование, называемое транзиторной эластографией, безболезненно и неинвазивно. Если вам назначен этот тест, не ешьте и не пейте за два часа до этого.
Существует ряд анализов крови, позволяющих оценить количество рубцов в печени.
Визуальные тесты
Ваш врач может назначить тесты, позволяющие получить изображения или снимки вашей печени, чтобы убедиться, что у вас нет рака печени. Различные типы изображений могут быть получены с использованием различных типов оборудования, включая ультразвук, компьютерную томографию (компьютерную томографию) или магнитно-резонансную томографию (магнитно-резонансную томографию). Если у вас цирроз, эти тесты будут использоваться для проверки на рак в рамках программы скрининга.Если ваш гепатит С не очень запущен, эти тесты не скажут вам о вашей функции печени или общем состоянии вашей печени. Поговорите со своим врачом о том, почему проводится тест.
Попросите врача объяснить все результаты ваших анализов и не стесняйтесь задавать вопросы. Это поможет вам лучше понять, что происходит в вашем организме, и почему ваш лечащий врач рекомендует определенный курс лечения.
Каковы симптомы гепатита С? — Новости здоровья потребителей
Симптомы заражения вирусом гепатита С широко различаются от одного человека к другому.После контакта с вирусом некоторые люди испытывают кратковременный приступ симптомов, которые могут включать жар, потерю аппетита, крайнюю усталость и боль в правой части живота. Но большинство людей переносят вирус годами, не замечая никаких симптомов. Многие не знают, что у них ВГС, пока они не пройдут тестирование.
Фактически, у некоторых людей никогда не появляются клинические признаки или симптомы заболевания печени. Хотя они были инфицированы вирусом, уровень ферментов в их печени остается нормальным. На другом конце спектра находятся люди с высоким уровнем вируса в крови, аномальным уровнем ферментов печени и признаками серьезного поражения печени.Между ними есть люди с легкими симптомами или умеренным повышением ферментов печени. Но даже с умеренно ненормальными ферментами печени большинство людей чувствуют себя прекрасно.
У большинства людей, инфицированных гепатитом С, симптомы не проявляются до второго или третьего десятилетия после заражения. К тому времени, к сожалению, вирус обычно повреждает печень. Вот почему для любого, кто считает, что он или она, возможно, заразился гепатитом С, важно обратиться к врачу и попросить пройти обследование.
Ранние симптомы
Ранние симптомы гепатита легко спутать с симптомами других болезней. К ним относятся такие частые жалобы, как:
Усталость
Легкая болезненность или дискомфорт в правой части живота
Тошнота
Плохой аппетит
Боли в мышцах и суставах
Потеря веса, обычно от пяти до 10 фунтов
Зуд кожи
Во время медицинского осмотра врачи могут заметить небольшое увеличение печени.У некоторых пациентов также появляется необычное покраснение ладоней, которое называется ладонной эритемой.
Поздние симптомы
Если вирус начинает поражать клетки печени, могут появиться более серьезные симптомы. К ним относятся:
Темная моча
Удержание жидкости
Мышечная слабость и истощение
Табуреты светлые
Увеличенная печень и / или селезенка
Желтуха (пожелтение кожи или белков глаз)
Ссадины кожи
Накопление жидкости в брюшной полости, состояние, называемое асцитом.
Иногда последствия ВГС распространяются за пределы печени.Эти состояния называются внепеченочными или «внепеченочными». Многие из них вызваны реакцией иммунной системы на вирус. Эти условия включают:
Воспаление почек (гломерулонефрит)
Редкое состояние, характеризующееся аномальными иммунными реакциями, которые могут поражать кожу, кровь или почки (эссенциальная смешанная криоглобулинемия)
Состояние, при котором кожа становится очень чувствительной к свету, что приводит к появлению язв и волдырей (поздняя кожная порфирия)
Поскольку гепатит С также может незаметно повредить вашу печень, важно пройти обследование, если у вас есть один или несколько рисков. факторы заболевания.
Список литературы
Хронический гепатит C: ведение болезней, Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/chronichepc/
Центры по контролю и профилактике заболеваний. Часто задаваемые вопросы о гепатите C для общественности (симптомы). http://www.cdc.gov/hepatitis/C/cFAQ.htm#cFAQ15
Ранние и поздние симптомы гепатита C
Гепатит C — это термин, обозначающий воспаление печени в результате инфицирования вирусом гепатита C.Есть много агентов, которые способны атаковать печень, приводя к гибели или повреждению клеток. Это, в свою очередь, вызывает воспалительную реакцию в организме, помогающую бороться с этими агентами.
Реакция организма может помочь убить вирус гепатита С. Чрезвычайно сильная реакция или устойчивый воспалительный ответ могут серьезно повредить печень, что приведет к летальному исходу. С другой стороны, очень слабая реакция может не уничтожить вирус, что приведет к хронической инфекции и значительному повреждению печени.
У многих людей гепатит С протекает бессимптомно. Они не знают, что у них инфекция. Тем не менее, они, вероятно, будут испытывать некоторые симптомы по мере прогрессирования состояния из-за возрастающего повреждения печени. По этой причине чрезвычайно важно диагностировать инфекцию гепатита С на ранних стадиях, чтобы минимизировать или предотвратить возможные серьезные осложнения.
Гепатит С — это РНК-вирус. Генетические данные вируса содержатся в цепи РНК, которая может быть расшифрована рибосомами клетки-хозяина. У вируса нет особых требований к репликации или поддержанию себя, потому что он использует метаболические процессы и репродуктивные способности клетки для своего собственного жизненного цикла. Вирусу требуется мало РНК для кодирования основных данных. Он содержит меньше общих характеристик, что затрудняет отслеживание его иммунной системой организма, что в некоторых случаях может быть одной из причин отсутствия симптомов.
Симптомы на ранней стадии
Только от 25% до 35% людей с гепатитом C будут испытывать симптомы в течение первого полугодия заражения. Если симптомы и признаки должны появиться, они обычно появляются через несколько недель после появления вируса. В этот период состояние называется острым гепатитом С.
.
Симптомы инфекции гепатита С включают:
Повышенная температура не менее 100,4 F.
Истощение.
Слабое желание есть.
Спазмы или боль в желудке.
Чувство болезни — плохое самочувствие.
Проблема с постановкой правильного диагноза заключается в том, что некоторые из этих симптомов не специфичны для гепатита С.
Многие из больных гепатитом С продолжают протекать бессимптомно, пока ткань печени не покрывается рубцами и не разовьется цирроз. Мягкая здоровая ткань становится твердой фиброзной тканью во многих частях печени. Однако даже на этом этапе симптомы могут не появиться.В конце концов, печень выходит из строя, и в этот момент появляются внезапные и серьезные симптомы и признаки. Для борьбы с этой проблемой необходимо тщательно и широко проводить скрининг населения из группы высокого риска.
Симптомы поздней стадии
Долгосрочный или хронический гепатит С сопровождается множеством симптомов, некоторые из которых могут быть даже незаметными, а некоторые могут сильно повлиять на качество жизни человека. Причем симптомы могут на время исчезнуть, а затем неожиданно вернуться.
У больных хроническим гепатитом С будет:
Практически непрерывное истощение
Дискомфорт и боль в мышцах, суставах и желудке
Прерывистое или постоянное недомогание
Проблемы с памятью, в том числе трудности с концентрацией внимания; завершение сложных умственных функций, включая ментальную арифметику; и проблемы с краткосрочной памятью
Перепады настроения
Тревога или депрессия
Диспепсия
Кожная сыпь и зуд
Нелеченый гепатит С часто приводит к циррозу, который был описан ранее.Признаки цирроза печени могут включать черноватый стул, желтуху и обширное скопление жидкости в ногах.
Остеомиелит – это гнойное воспаление, поражающее кость со всеми ее элементами: самой костной тканью, надкостницей и костным мозгом.
Симптомы болезни
Как правило, заболевание начинается остро: резко поднимается температура тела, появляется озноб и другие признаки гнойной интоксикации.
В этот же период больных беспокоит боль в пораженной кости распирающего характера, которая значительно усиливается при любых движениях. При этом внешних проявлений нет, – они появляются только на 1-2 неделе заболевания. Кожа над пораженной костью становится отечной, гиперемированой, прикосновение к этой области крайне болезненно.
При дальнейшем развитии заболевания гной прорывается в окружающие ткани, поражая мышцы и связки. В связи с тем, что давление в кости после прорыва гноя уменьшается, боль тоже стихает, но это «улучшение» обманчиво, поскольку является свидетельством развития флегмоны.
Причины болезни
Остеомиелит бывает гематогенным (если инфекция заносится в кость с током крови) и посттравматическим. Однако причиной остеомиелита, вне зависимости от его вида, является проникновение в кость инфекционных агентов.
Чаще всего причиной этого заболевания становятся золотистый стафилококк, кишечная палочка, стрептококки и т.д.
Чаще всего гематогенным остеомиелитом болеют дети 7-14 лет: по причине несостоятельности иммунитета и благодаря тому, что кости в этот период растут особенно активно, и кровообращение в них мощное.
Посттравматический остеомиелит возникает на фоне открытых переломов костей, огнестрельных ранений или перенесенных операций в области поражения.
Диагностика
В клиническом анализе крови определяются неспецифические признаки воспаления: увеличение числа лейкоцитов, сдвиг лейкоцитарной формулы влево, повышение СОЭ.
На рентгене какие-либо изменения в кости можно увидеть только к концу второй недели заболевания: на снимках определяется разрушение кости и отслоение надкостницы. Позже образуются секвестры – участки отмерших тканей кости.
Кроме того, в диагностике остеомиелита используют томографию, УЗИ, исследования с мечеными изотопами.
Если гной выходит наружу через свищ, проводится фистулография – исследование свищевого хода.
Осложнения
Чаще всего остеомиелит (как острый, так и хронический) осложняется такими состояниями, как:
Образование опухолей на месте хронического воспаления (нередко – злокачественных).
Лечение болезни
Лечение остеомиелита включает как местные, так и общие мероприятия. Используются антибиотики, введение растворов для борьбы с интоксикацией, поддержка иммунной системы. Почти всегда это заболевание требует назначения обезболивающих и противовоспалительных средств.
Местное лечение включает перевязки (часто – фиксирующие). Хирургическое лечение показано только при самых тяжелых формах: в случае развития флегмоны мягких тканей вокруг кости.
Остеомиелит: Причины,Симптомы,Лечение | Doc.ua
Причины
Причины остеомиелита подразумевают под собой различные инфекционные процессы, возникшие в организме и распространившиеся на костную ткань. Обычно возникновение остеомиелита происходит в период укрепления и формирования костей – до 21 года. В частности, выявляется остеомиелит у детей в возрасте от 13 до 17 лет. Тяжесть и скорость развития такой болезни как остеомиелит обуславливаются многими факторами: характером инфекции, степенью сопротивляемости организма и иммунитетом.
Гнойный остеомиелит могут спровоцировать любые гноеродный микроорганизмы. Обычно это стафилококк, стрептококк, смешанные кокковые инфекции, тифозная палочка, диплококк и многие другие микроорганизмы. Источниками инфекции при указанной болезни могут быть местные инфекционные процессы, такие как гнойники, флегмоны, гнойные воспаления суставов, кариес, воспаления придаточных полостей носа или среднего уха, зараженные раны, ангины и прочее.
Также началом для остеомиелита могут выступать различные болезни — корь, оспа, тиф, дифтерия, скарлатина и другие.
Одновременно, инфекция может проникнуть прямо в костный мозг при травме. Это может быть перелом, операция или огнестрельное ранение. Воспаление может также распространится на кость или костный мозг с гнойного очага. В таких случаях гнойные тромбы и воспаления вен вокруг очага способствуют передаче инфекции.
Первичный хронический остеомиелит кости можно повстречать в форме костного абсцесса Броди, возбуждаемого, обычно, золотистым стафилококком. Гнойник находится в метафизе длинных костей близко к эпифизу, во многих случаях прилегает к суставу. Вокруг гнойника кость припухшая, надкостница чуть утолщена. Полость в кости устлана плотной толстой оболочкой. В полости присутствует редкий или сгустившийся гной, часто он находится под давлением.
Симптомы
Симптомы остеомиелита могут отличаться в зависимости от характера воспалительного процесса. Типичный острый гнойный остеомиелит начинается с периода предвестников (длится от 1 до 3 дней) для которого свойственны: недомогание, ломота в конечностях, головные боли и боли в мышцах.
Далее наступает внезапный озноб с температурой до 39 градусов или выше. Язык обложен, сухой, выражена общая слабость, присутствует головная боль и рвота, иногда наблюдается потеря сознания, ощущаются сильные боли в области пораженной кости, происходит нарушение двигательных функций, визуально просматривается отечность мягких тканей. После нескольких дней происходит размягчение покровов: кожа приобретает багрово-красный цвет, она отечна, вены расширены, а регионарные лимфатические железы увеличены.
При септическом остеомиелите воспаление начинается без предвестников, через некоторое время после травмы, ранения или охлаждения. Температура поднимается до 40–41 градуса и выше, человека трясет сильный озноб, он теряет сознание, печень и селезенка увеличиваются в размерах. В 30% случаев такой формы заболевания, в начальные дни после заболевания человек умирает. Смерть наступает от проблем со стороны легких, плевры, перикарда, почек, печени и мозга.
Эпифизарный остеомиелит у детей раннего возраста выявляется нервным поведением ребенка по причине болей при перевертывании, купании или осмотре. Температура повышается до 38–39 градусов. Можно увидеть припухлость в области больного эпифиза и прилегающего сустава – ребенок плохо двигает конечностью, мало ее тревожит.
Подострый гематогенный остеомиелит может наблюдаться при общем удовлетворительном самочувствии, средней болезненности пораженной части, характеризуясь обычной температурой, отсутствием озноба. Осложнения редки так же, как и смертные исходы.
Хронический последовательный остеомиелит зачастую проходит без увеличения температуры, иногда без болей или с болями по ночам, может обостряться в связи со сменой погоды. Мягкие ткани на больном участке плотны и немного отечны. При обострении заболевания температура повышается, появляются сильные боли, припухлость.
Первичные хронические остеомиелиты протекают почти как подострые. Все процессы происходят медленно. Примечательны боли в костях, их утолщение, некоторое уплотнение близлежащих мягких тканей.
Остеомиелит челюсти – это гнойный процесс, происходящий в кости и тканях, окружающих челюстной аппарат. Воспалительный процесс начинает разрастаться после попадания инфекции в костную ткань. При выявлении болезни следует обратить внимание, что человека беспокоит слабость, головная боль, плохой сон. Температура тела растет до 38 градусов, в некоторых случаях поднимается и выше. Существует несколько вариантов возникновения остеомиелита челюсти, но 2/3 случаев вызваны проникновением инфекции в кость сквозь испорченный (кариозный) зуб.
Диагностика
Диагностика остеомиелита предполагает обязательную консультацию у врача травматолога, ортопеда или хирурга и проведение таких исследований пораженной области как:
рентгенография;
компютерная томография;
магнитно-резонансная томография.
Лечение
Пациенты, болеющие острым остеомиелитом, нуждаются в обязательной госпитализации. Лечение остеомиелита предполагает инъекционное введение антибиотиков и, в случае необходимости, хирургические операции по выскабливанию и очищению костной полости. При радикальных операциях проводится удаление кости. При паллиативных операциях используют секвестрэктомию – свищ удаляют и вскрывают остеомиелитический флегмон.
симптомы, причины появления, диагностика, лечение
Это заболевания косного мозга, которое сопровождается гнойными выделениями и поражениями костей и костных тканей. Появляется это заболевание при сильных травмах или поражается после травмы опорно-двигательный аппарат. Зачастую это заболевание возникает у мужчин, людей преклонного возраста и детей, потому что они более склонны к травмам. Их иммунная система не настолько сильна, чтобы защитить организм от этой болезни.
Причины
Как говорилось ранее, остеомиелит возникает в основном при поражении косного мозга, редкие случаи, когда он может быть при туберкулезе или сифилисе. Когда в организм попадают бактерии, к которым не привык организм и иммунная система не справляется с ними, возникает, например грибок ногтей или кишечная палочка, и при развитии этих болезней может развиться и остеомиелит. Эти инфекции могут попадать в организм как внешне, через различного рода травмы, либо внутри через кровь поражать кости.
Виды
В зависимости от того как протекает болезнь, различают острую и хроническую форму. Острая форма заметна сразу, она возникает резко и протекает быстро в отличие от хронической, у этой формы болезнь проявляется медленнее.
Основные проявления
Острый остеомиелит проявляется практически сразу, через 2 недели после поражения кости. Чаще всего от травм это проявляется детей. Острый остеомиелит делится на три формы протекания болезни:
Проявляется очень болезненно, поднимается температура, знобит, идет поражение печени и проявляется заболевание желтухой. Кожа у больного приобретает синюшный оттенок, давление низкое. А уже через несколько дней в пораженной кости начинаются сильные боли при малейшем движении, через несколько недель на этом месте образуется гной.
Это форма проявляется только локально, поэтому больной чувствует себя удовлетворительно.
Эта форма проявляется тем, что больной теряет сознание и у него начинается сердечная недостаточность. На костях эта болезнь проявляется поздно.
Лечение
Остеомиелит любой формы проявления лечится только в стационаре. Так первым делом делают обездвижение конечности, также проводиться терапия с применением антибиотиков, чтобы уничтожить очаг инфекции. Обязательно проводиться процедура удаления гноя с кости. После проведения всех необходимых процедур результат непредсказуем. Может быть нужно будет удалить кость, до полного заживления.
Получить консультацию врача-хирурга
Остеомиелит: лекарства, используемые при лечении
Остеомиелит — это воспаление красного костного мозга, которое распространяется на кость и надкостницу.
Общие сведения
Чаще всего встречается остеомиелит челюстей, позвонков, плечевой и бедренной кости. Инфицирование красного костного мозга может происходить разными путями, при этом остеомиелит может протекать в разной форме и иметь разную степень тяжести.
Чаще всего заболевание встречается у детей и пожилых людей. У молодых людей и людей зрелого возраста — реже.
Причины остеомиелита
Главная причина развития остеомиелита — попадание в красный костный мозг инфекции. Чаще всего возбудителем являются бактерии-стафилококки. Инфицирование может происходить разными способами:
Непосредственное попадание бактерий в кость во время травмы.
Инфицирование во время хирургического вмешательства.
Попадание инфекции в кость с током крови из хронических очагов воспаления.
Симптомы
Проявления заболевания зависят от того, каким путем произошло заражение. Если инфекция проникла в красный костный мозг с током крови, то часто в начале заболевания сильно ухудшается общее состояние, повышается температура тела, больной становится вялым, бледнеет. Примерно на 2-й день появляется сильная сверлящая боль в области пораженной кости. В этом месте появляется припухлость, кожа приобретает багровый или синюшный оттенок, ощупывание очень болезненное.
В кости возникает гнойник. Он может распространяться на расположенные рядом мышцы, суставы. В других случаях гной через некоторое время прорывается наружу, образуется свищ.
Если инфекция проникла извне во время травмы, то постепенно возникают признаки воспаления: поврежденная конечность становится опухшей и имеет большую толщину, она болезненная, из раны начинает выделяться гной. Одновременно ухудшается и общее состояние: появляется слабость, разбитость, повышается температура тела.
У части пациентов остеомиелит переходит в хроническую форму. При этом образуются свищи (каналы, соединяющие гнойный очаг с поверхностью кожи) и секвестры (отделившиеся и отмершие фрагменты костей). На некоторое время состояние больного улучшается. В дальнейшем периодически возникают обострения, во время которых повышается температура тела, снова возникает боль, свищ открывается, и из него начинает выделяться гной.
Что можете сделать вы при остеомиелите
Остеомиелит — заболевание, при котором необходимо лечение в стационаре. При появлении первых симптомов нужно немедленно обратиться к врачу-травматологу.
Что может сделать врач
Лечение острого остеомиелита осуществляют в отделении гнойной хирургии. Поврежденной конечности необходим покой, поэтому ее фиксируют при помощи гипсового лонгета. Назначают антибиотики. Обязательное условие для выздоровления — отток гноя. Поэтому хирург делает надрезы на коже и отверстия в кости, которые промывают при помощи антисептических растворов.
Для нормализации общего состояния и удаления токсинов из крови назначают внутривенное введение различных растворов при помощи капельниц. В тяжелых случаях используют различные способы искусственного очищения крови: гемосорбцию, плазмаферез.
При хроническом остеомиелите проводят операцию, во время которой удаляют все омертвевшие ткани и костные фрагменты, иссекают свищи.
Внимание! Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. Наш сайт не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.
Остеомиелит — справочник болезней — ЗдоровьеИнфо
Кости, в норме, устойчивы к инфицированию. Для возникновения остеомиелита должны присутствовать предрасполагающие состояния.
Недавние травмы или ортопедические операции Тяжелые переломы или глубокие раны дают входные ворота инфекциям. Оперативное лечение переломов или протезирование суставов также открывает входной путь для микробов напрямую в кости. Имплантированные ортопедические устройства являются фактором риска для развития инфекций. Глубокие укусы животных также могут являться входными воротами.
Расстройства циркуляции Когда кровеносные сосуды повреждены или блокированы, у организма возникают проблемы с распространением факторов иммунитета, сдерживающих развитие инфекций. То, что начинается в виде небольшого пореза, может стать глубокой язвой, поражающей ткани и кости. Заболевания, ограничивающие кровоток:
Неконтролируемый диабет
Заболевания периферических сосудов, часто связанные с курением
Серповидно-клеточная анемия
Проблемы, сопровождающие постановку катетеров
Существует несколько заболеваний, которые требуют катетеризации для соединения ваших внутренних органов и их полостей с «внешним миром». Однако, катетеризация может способствовать проникновению микробов в тело, что повышает риск инфицирования.
Примеры «опасной» катетеризации:
Постановка диализных катетеров
Постановка мочевых катетеров
Долгосрочная постановка внутривенных катетеров
Заболевания, которые поражают иммунную систему Если ваша иммунная система скомпрометирована из-за лекарств или заболеваний, вы находитесь в группе большего риска развития остеомиелита. Факторы, которые могут подавлять иммунную систему:
Химиотерапия
Неконтролируемое течение диабета
Прием кортикостероидов или ФНО
Нелегальные наркотические вещества Люди, использующие нелегальные внутривенные наркотики, находятся в группе большего риска развития остеомиелита, так как они могут использовать нестерильные иглы и не стерилизуют кожу перед инъекциями.
Медицинская клиника Панацея в Домодедово
Остеомиелит или гнойное воспаление кости
Казалось бы, кость твердый такой предмет, как будто даже неживой. Чему там воспаляться и, тем более, нагнаиваться? Ан нет!
Кость может воспалиться как при сильном повреждении (например, огнестрельное ранение, открытый перелом) или путем перехода гнойного воспаления с окружающих тканей, так и без явных видимых причин
Сама твердость кости усугубляет ситуацию. Воспаление — это отек и наличие воспалительной жидкости ➡️повышается давление внутри кости ➡️сильная боль и параллельно усугубление воспалительного процесса
После разрушения кости (если оно происходит) гной двигается из костной ткани дальше, и формируются его скопления в мягких тканях (абсцессы, флегмоны и т.п.) либо свищи (гной и секвестры по узкому каналу в мягких тканях выходят наружу)
Поскольку кость разрушается и деформируется, может быть нарушена полноценная функция, например, руки или ноги. Помним, что концы некоторых костей образуют суставы с концами соседних костей. Таким образом, иногда в процесс могут вовлекаться и суставы, особенно если кости короткие — пальцы, кисти, стопы
Помимо процессов непосредственно в кости, может быть (может и не быть, зависит от вида остеомиелита) еще и общая реакция организма (температура, недомогание и прочие «радости»). Если процесс распространенный или далеко зашедший, эти самые общие реакции могут добить, даже несмотря на лечение. .. Лечение долгое, комплексное, стационарное, включает лекарства и операции. Вылечиться можно не всегда, процесс может хронизироваться или вообще быть первично хроническим.
В нашей клинике вы можете пройти диагностику и установить причину недомоганий, предупредить развитие необратимых процессов
Для записи на приём свяжитесь с нами по телефону клиники или запишитесь на прием с сайта⬇️
Остеомиелит2019-09-272019-12-11https://mkpanacea. ru/wp-content/uploads/2018/07/logo_n_01.pngМедицинская клиника Панацея в Домодедовоhttps://mkpanacea.ru/wp-content/uploads/2019/12/67745279_941295119549746_2791871954569648754_n.jpg200px200px
Клиники Самарского государственного медицинского университета
Уважаемые посетители сайта!
Перед тем, как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с «облаком вопросов», ведь велика вероятность того, что Ваш вопрос уже был задан.
Обратите внимание на то, что ответы базируются на данных, предоставленных Вами, носят рекомендательный характер и ни в коей мере не заменяют собой визита к специалисту.
Чтобы получить корректный ответ на вопрос — обязательно указывайте возраст и диагноз без сокращений и аббревиатур. Обязательно оставляйте контактный адрес электронной почты (один — для коректной работы почтового сервера) и, по желанию, контактный телефон для обратной связи.
Администрация сайта оставляет за собой право не публиковать ответы на анонимные вопросы. В соответствии со ст. 12 Федерального закона Российской Федерации от 02.05.2006 г. №59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» предусмотрен срок размещения ответов на вопросы на сайте в течение 30 дней.
Лечат ли в клинике остеомиелит пальца ноги и к какому врачу нужно обратиться
Здравствуйте, Елена.
В Клиниках СамГМУ функционирует специализированный Центр по лечению пациентов с остеомиелитом. Если Вам больше 18 лет, Вы можете записаться на прием к заведующему отделением, к.м.н. Ладонину Сергею Владимировичу для решения вопроса о госпитализации и лечении.
Записаться на прием можно по телефону регистратуры СКДЦ +7 (846) 955-01-56
Мне 55 лет. Диагноз остеомиелит локтевого сустава. Есть направление на госпитализацию в ваш стационар. Но в приёмном отделении мне сказали, что квот на этот год уже нет. Моё предприятие готово оплатить операцию. Как и где можно оформить платную операцию?
Сергей, здравствуйте! Уточнить информацию по Вашему вопросу Вы можете непосредственно в хирургическом отделении №2 клиники пропедевтической хирургии по телефону 8(846) 276-78-35. Заведующий отделением доцент Ладонин Сергей Владимирович.
Добрый вечер! Моя мама проживает в г. Тольятти. У нее остеомиелит хронический (голени). Лечат ли у Вас это заболевание. Если да, то какие услуги вы предоставляете, и если можно прейскурант этих услуг.
Ирина, здравствуйте! Да, в Клиниках лечение остеомиелита является одним из основных направлений. Уточнить информацию по Вашему вопросу Вы можете непосредственно в хирургическом отделении №2 клиники пропедевтической хирургии по телефону 8(846) 276-78-35. Заведующий отделением доцент Ладонин Сергей Владимирович.
жене 54 года в сентябре 2015 года была операция эндопротезирование левого коленного сустава.В октябре 2016 года произошло восполение и поставлен диагноз «остеомиелит»
проходила лечение в г тольятти.B настоящее время образовался свищ.Занимаетесь ли Вы лечением остеомиелита и
как к Вам попасть на консультацию и лечение.
Павел, здравствуйте!
Записаться на консультацию можно непосредственно в регистратуре, по телефонам: (846) 276-77-63, 264-78-71, 276-78-22 и в Интернет, в том числе у нас на сайте по адресу: http://www.clinica-samsmu.ru/er/ (раздел «хирург»). Вопросами лечения остеомиелита занимаются следующие специалисты: Столяров Е.А., Алексеев Д.Г., Ладонин С.В.
Здравствуйте! Занимаетесь ли Вы лечением (если такой термин применим) остеомиелита Гарре?
Гаянэ, здравствуйте!
Да, остеоомиелит Гарре входит в сферу лечебной деятельности нашей клиники. Для решения вопроса о необходимости хирургического лечения, его сроках и т.д., Вам необходимо записаться на прием к хирургу соответствующего профиля. В Клиниках СамГМУ это Ладонин С.В., Алексеев Д.Г., Столяров Е.А. Записаться к ним на прием можно непосредственно в регистратуре Клиник, по телефонам: +7(846) 276-77-63, 264-78-71, 276-78-22, а также у нас на сайте (для жителей Самарской области): по адресу: http://www.clinica-samsmu.ru/er/ в разделе «хирург».
здраствуйте!У моей дочери остеомелит левой стопы,хотела узнать лечится ли это заболевание в вашей клинике,если да то сколько это будет стоить,и сможете ли вы нас принять.
Любовь, здравствуйте!
В Клиниках СамГМУ функционирует специализированный Центр по лечению пациентов с остеомиелитом. Однако Клиники СамГМУ не оказывают медицинскую помощь детскому населению. Если Вашей дочери больше 18 лет, Вы можете записаться на прием к заведующему отделением, к. м.н. Ладонину Сергею Владимировичу для решения вопроса о госпитализации и лечении. Сделать это можно непосредственно в регистратуре Клиник, а также по телефонам 8(846)276-77-63, 264-78-71, 276-78-22 или Интернет (если Вы застрахованы на территории Самарской области) на нашем сайте по адресу: http://www.clinica-samsmu.ru/er/ в разделе «Хирург». Если Вашей дочери меньше 18 лет, то Вам необходимо обращаться в профильное детское лечебное учреждение.
15.09.2015г. была проведена операция секвестроэктомия правой части лобковой кости диагноз: остиомелит лобковой кости. 29.09.2015г. выписан на амбулаторное лечение. Очень нужна Ваша консультация с осмотром и назначением курса лечения. т.к. у нас в г. Жигулевске врачи затрудняются с назначением лечения. Собираюсь к Вам приехать 7 или 8 октября если у Вас будет возможность меня проконсультировать по данной проблеме.
Алексей, здравствуйте!
Консультации для пациентов с остеомиелитом ведет заведующий хирургическим отделением №2 клиники пропедевтической хирургии СамГМУ, к. м.н. Ладонин С.В. Запись к нему на прием происходит непосредственно в регистратуре СКДЦ Клиник СамГМУ, а также по телефонам 8(846) 276-77-63, 264-78-71, 276-78-22 и Интернет на нашем сайте по адресу: http://www.clinica-samsmu.ru/er/ в разделе «Хирург». В ближайшее время с Вами свяжется регистратор СКДЦ Клиник и предложит свою помощь по вопросу записи на консультацию.
Остеомиелит: симптомы, причины и лечение
Остеомиелит — это инфекция костей, редкое, но серьезное заболевание. Кости могут инфицироваться разными способами: инфекция в одной части тела может распространиться через кровоток в кость, либо открытый перелом или операция могут привести к заражению кости.
Что вызывает остеомиелит?
В большинстве случаев бактерии под названием Staphylococcus aureus , тип стафилококка, вызывают остеомиелит.
Определенные хронические состояния, такие как диабет, могут повысить риск развития остеомиелита.
Кто заболевает остеомиелитом?
Только 2 человека из 10 000 заболевают остеомиелитом. Заболевание поражает детей и взрослых, хотя и по-разному. Определенные условия и поведение, которые ослабляют иммунную систему, повышают риск остеомиелита, в том числе:
Операции на костях, включая замену бедра и колена, также увеличивают вероятность инфицирования костей.
Остеомиелит у детей и взрослых
У детей остеомиелит обычно протекает остро.Острый остеомиелит возникает быстро, легче поддается лечению и в целом протекает лучше, чем хронический остеомиелит. У детей остеомиелит обычно проявляется в костях рук или ног.
У взрослых остеомиелит может быть острым или хроническим. Люди с диабетом, ВИЧ или заболеванием периферических сосудов более склонны к хроническому остеомиелиту, который сохраняется или рецидивирует, несмотря на лечение. Хронический или острый остеомиелит часто поражает таз взрослого человека или позвонки позвоночника. Это также может произойти в ногах, особенно у человека с диабетом.
Симптомы остеомиелита
Острый остеомиелит быстро развивается в течение 7-10 дней. Симптомы острого и хронического остеомиелита очень похожи и включают:
Лихорадка, раздражительность, усталость
Тошнота
Болезненность, покраснение и тепло в области инфекции
Отек вокруг пораженной кости
Утраченный диапазон движение
Остеомиелит позвонков проявляется сильной болью в спине, особенно ночью.
Лечение остеомиелита
Выявление остеомиелита — это первый шаг в лечении. Это также на удивление сложно. Врачи полагаются на рентген, анализы крови, МРТ и сканирование костей, чтобы получить представление о том, что происходит. Биопсия кости помогает определить тип организма, обычно бактерии, вызывающие инфекцию, поэтому можно назначить правильное лекарство.
Продолжение
Лечение направлено на то, чтобы остановить распространение инфекции и сохранить как можно больше функций.Большинство людей с остеомиелитом лечат антибиотиками, хирургическим вмешательством или обоими способами.
Антибиотики помогают контролировать инфекцию и часто позволяют избежать хирургического вмешательства. Люди с остеомиелитом обычно получают антибиотики в течение нескольких недель через капельницу, а затем переходят на таблетки.
Более серьезный или хронический остеомиелит требует хирургического вмешательства для удаления инфицированной ткани и кости. Операция по поводу остеомиелита предотвращает дальнейшее распространение инфекции или настолько серьезное заболевание, что ампутация остается единственным вариантом.
Профилактика остеомиелита
Лучший способ предотвратить остеомиелит — это содержать вещи в чистоте. Если у вас или вашего ребенка есть порез, особенно глубокий, промойте его полностью. Промойте любую открытую рану под проточной водой в течение пяти минут, а затем наложите стерильную повязку.
Если у вас хронический остеомиелит, убедитесь, что ваш врач знает вашу историю болезни, чтобы вы могли работать вместе, чтобы держать это состояние под контролем. Если у вас диабет, внимательно следите за своими ногами и обратитесь к врачу при первых признаках инфекции.
Чем раньше вы вылечите остеомиелит, тем лучше. В случае острого остеомиелита раннее лечение предотвращает превращение состояния в хроническую проблему, требующую постоянного лечения. Помимо боли и неудобств, связанных с повторными инфекциями, ранний контроль остеомиелита дает наилучшие шансы на выздоровление.
Остеомиелит: симптомы, причины и лечение
Остеомиелит — это инфекция костей, редкое, но серьезное заболевание. Кости могут инфицироваться разными способами: инфекция в одной части тела может распространиться через кровоток в кость, либо открытый перелом или операция могут привести к заражению кости.
Что вызывает остеомиелит?
В большинстве случаев бактерии под названием Staphylococcus aureus , тип стафилококка, вызывают остеомиелит.
Определенные хронические состояния, такие как диабет, могут повысить риск развития остеомиелита.
Кто заболевает остеомиелитом?
Только 2 человека из 10 000 заболевают остеомиелитом. Заболевание поражает детей и взрослых, хотя и по-разному. Определенные условия и поведение, которые ослабляют иммунную систему, повышают риск остеомиелита, в том числе:
Операции на костях, включая замену бедра и колена, также увеличивают вероятность инфицирования костей.
Остеомиелит у детей и взрослых
У детей остеомиелит обычно протекает остро. Острый остеомиелит возникает быстро, легче поддается лечению и в целом протекает лучше, чем хронический остеомиелит. У детей остеомиелит обычно проявляется в костях рук или ног.
У взрослых остеомиелит может быть острым или хроническим. Люди с диабетом, ВИЧ или заболеванием периферических сосудов более склонны к хроническому остеомиелиту, который сохраняется или рецидивирует, несмотря на лечение.Хронический или острый остеомиелит часто поражает таз взрослого человека или позвонки позвоночника. Это также может произойти в ногах, особенно у человека с диабетом.
Симптомы остеомиелита
Острый остеомиелит быстро развивается в течение 7-10 дней. Симптомы острого и хронического остеомиелита очень похожи и включают:
Лихорадка, раздражительность, усталость
Тошнота
Болезненность, покраснение и тепло в области инфекции
Отек вокруг пораженной кости
Утраченный диапазон движение
Остеомиелит позвонков проявляется сильной болью в спине, особенно ночью.
Лечение остеомиелита
Выявление остеомиелита — это первый шаг в лечении. Это также на удивление сложно. Врачи полагаются на рентген, анализы крови, МРТ и сканирование костей, чтобы получить представление о том, что происходит. Биопсия кости помогает определить тип организма, обычно бактерии, вызывающие инфекцию, поэтому можно назначить правильное лекарство.
Продолжение
Лечение направлено на то, чтобы остановить распространение инфекции и сохранить как можно больше функций.Большинство людей с остеомиелитом лечат антибиотиками, хирургическим вмешательством или обоими способами.
Антибиотики помогают контролировать инфекцию и часто позволяют избежать хирургического вмешательства. Люди с остеомиелитом обычно получают антибиотики в течение нескольких недель через капельницу, а затем переходят на таблетки.
Более серьезный или хронический остеомиелит требует хирургического вмешательства для удаления инфицированной ткани и кости. Операция по поводу остеомиелита предотвращает дальнейшее распространение инфекции или настолько серьезное заболевание, что ампутация остается единственным вариантом.
Профилактика остеомиелита
Лучший способ предотвратить остеомиелит — это содержать вещи в чистоте. Если у вас или вашего ребенка есть порез, особенно глубокий, промойте его полностью. Промойте любую открытую рану под проточной водой в течение пяти минут, а затем наложите стерильную повязку.
Если у вас хронический остеомиелит, убедитесь, что ваш врач знает вашу историю болезни, чтобы вы могли работать вместе, чтобы держать это состояние под контролем. Если у вас диабет, внимательно следите за своими ногами и обратитесь к врачу при первых признаках инфекции.
Чем раньше вы вылечите остеомиелит, тем лучше. В случае острого остеомиелита раннее лечение предотвращает превращение состояния в хроническую проблему, требующую постоянного лечения. Помимо боли и неудобств, связанных с повторными инфекциями, ранний контроль остеомиелита дает наилучшие шансы на выздоровление.
Остеомиелит: симптомы, причины и лечение
Остеомиелит — это инфекция костей, редкое, но серьезное заболевание. Кости могут инфицироваться разными способами: инфекция в одной части тела может распространиться через кровоток в кость, либо открытый перелом или операция могут привести к заражению кости.
Что вызывает остеомиелит?
В большинстве случаев бактерии под названием Staphylococcus aureus , тип стафилококка, вызывают остеомиелит.
Определенные хронические состояния, такие как диабет, могут повысить риск развития остеомиелита.
Кто заболевает остеомиелитом?
Только 2 человека из 10 000 заболевают остеомиелитом. Заболевание поражает детей и взрослых, хотя и по-разному. Определенные условия и поведение, которые ослабляют иммунную систему, повышают риск остеомиелита, в том числе:
Операции на костях, включая замену бедра и колена, также увеличивают вероятность инфицирования костей.
Остеомиелит у детей и взрослых
У детей остеомиелит обычно протекает остро. Острый остеомиелит возникает быстро, легче поддается лечению и в целом протекает лучше, чем хронический остеомиелит. У детей остеомиелит обычно проявляется в костях рук или ног.
У взрослых остеомиелит может быть острым или хроническим. Люди с диабетом, ВИЧ или заболеванием периферических сосудов более склонны к хроническому остеомиелиту, который сохраняется или рецидивирует, несмотря на лечение.Хронический или острый остеомиелит часто поражает таз взрослого человека или позвонки позвоночника. Это также может произойти в ногах, особенно у человека с диабетом.
Симптомы остеомиелита
Острый остеомиелит быстро развивается в течение 7-10 дней. Симптомы острого и хронического остеомиелита очень похожи и включают:
Лихорадка, раздражительность, усталость
Тошнота
Болезненность, покраснение и тепло в области инфекции
Отек вокруг пораженной кости
Утраченный диапазон движение
Остеомиелит позвонков проявляется сильной болью в спине, особенно ночью.
Лечение остеомиелита
Выявление остеомиелита — это первый шаг в лечении. Это также на удивление сложно. Врачи полагаются на рентген, анализы крови, МРТ и сканирование костей, чтобы получить представление о том, что происходит. Биопсия кости помогает определить тип организма, обычно бактерии, вызывающие инфекцию, поэтому можно назначить правильное лекарство.
Продолжение
Лечение направлено на то, чтобы остановить распространение инфекции и сохранить как можно больше функций.Большинство людей с остеомиелитом лечат антибиотиками, хирургическим вмешательством или обоими способами.
Антибиотики помогают контролировать инфекцию и часто позволяют избежать хирургического вмешательства. Люди с остеомиелитом обычно получают антибиотики в течение нескольких недель через капельницу, а затем переходят на таблетки.
Более серьезный или хронический остеомиелит требует хирургического вмешательства для удаления инфицированной ткани и кости. Операция по поводу остеомиелита предотвращает дальнейшее распространение инфекции или настолько серьезное заболевание, что ампутация остается единственным вариантом.
Профилактика остеомиелита
Лучший способ предотвратить остеомиелит — это содержать вещи в чистоте. Если у вас или вашего ребенка есть порез, особенно глубокий, промойте его полностью. Промойте любую открытую рану под проточной водой в течение пяти минут, а затем наложите стерильную повязку.
Если у вас хронический остеомиелит, убедитесь, что ваш врач знает вашу историю болезни, чтобы вы могли работать вместе, чтобы держать это состояние под контролем. Если у вас диабет, внимательно следите за своими ногами и обратитесь к врачу при первых признаках инфекции.
Чем раньше вы вылечите остеомиелит, тем лучше. В случае острого остеомиелита раннее лечение предотвращает превращение состояния в хроническую проблему, требующую постоянного лечения. Помимо боли и неудобств, связанных с повторными инфекциями, ранний контроль остеомиелита дает наилучшие шансы на выздоровление.
Костная инфекция (остеомиелит): симптомы и лечение
Что такое костная инфекция (остеомиелит)?
Инфекция костей, также называемая остеомиелитом, может возникнуть в результате проникновения бактерий или грибков в кость.
У детей костные инфекции чаще всего возникают в длинных костях рук и ног. У взрослых они обычно появляются в области бедер, позвоночника и ступней.
Инфекции костей могут возникать внезапно или развиваться в течение длительного периода времени. Если их не лечить должным образом, инфекции костей могут привести к необратимым повреждениям костей.
Многие организмы, чаще всего Staphylococcus aureus , перемещаются с кровотоком и могут вызывать инфекцию костей. Инфекция может начаться в одной части тела и распространиться на кости через кровоток.
Организмы, которые поражают тяжелую травму, глубокий порез или рану, также могут вызывать инфекции близлежащих костей. Бактерии могут попасть в ваш организм в месте хирургического вмешательства, например в месте замены бедра или перелома кости. Когда ваша кость ломается, бактерии могут проникнуть в кость, что приведет к остеомиелиту.
Наиболее частой причиной инфекций костей является бактерий S. aureus . Эти бактерии обычно появляются на коже, но не всегда вызывают проблемы со здоровьем. Однако бактерии могут подавить иммунную систему, ослабленную болезнью и недугом.Эти бактерии также могут вызывать инфекции в поврежденных местах.
Обычно первым появляется боль в месте инфицирования. Другие общие симптомы:
Ваш врач может использовать несколько методов для диагностики вашего состояния, если у вас есть какие-либо симптомы костной инфекции. Они проведут медицинский осмотр, чтобы проверить, нет ли отека, боли и изменения цвета. Ваш врач может назначить лабораторные и диагностические тесты, чтобы определить точное место и степень инфекции.
Скорее всего, ваш врач назначит анализ крови, чтобы проверить наличие микроорганизмов, вызывающих инфекцию.Другие тесты для проверки на наличие бактерий — мазки из зева, посев мочи и анализы кала. Посев стула является примером анализа стула.
Другой возможный тест — сканирование костей, которое выявляет клеточную и метаболическую активность в ваших костях. Он использует радиоактивное вещество, чтобы выделить костную ткань. Если сканирование костей не дает достаточно информации, вам может потребоваться МРТ. В некоторых случаях может потребоваться биопсия кости.
Тем не менее, вашему врачу может быть достаточно простого рентгена костей, чтобы определить подходящее для вас лечение.
Ваш врач может использовать несколько вариантов лечения костной инфекции.
Антибиотики могут быть всем, что необходимо для лечения костной инфекции. Ваш врач может ввести антибиотики внутривенно или непосредственно в ваши вены, если инфекция тяжелая. Возможно, вам придется принимать антибиотики до шести недель.
Иногда костные инфекции требуют хирургического вмешательства. Если вам предстоит операция, ваш хирург удалит инфицированную кость и мертвую ткань и дренирует все абсцессы или карманы гноя.
Если у вас есть протез, вызывающий инфекцию, ваш врач может удалить и заменить его новым. Ваш врач также удалит все омертвевшие ткани рядом с инфицированным участком или вокруг него.
Есть несколько условий и обстоятельств, которые могут увеличить ваши шансы на остеомиелит, например:
Тщательно промойте и очистите все порезы или открытые раны на коже. Если рана / порез не выглядит так, как будто она заживает с помощью домашнего лечения, немедленно обратитесь к врачу, чтобы его обследовали.Перед установкой протеза очистите и просушите места ампутации. Кроме того, используйте соответствующую обувь и защитное снаряжение, чтобы избежать травм при прыжках, беге или занятиях спортом.
Большинство случаев остеомиелита поддаются лечению. Однако для лечения и лечения хронических инфекций костей может потребоваться больше времени, особенно если они требуют хирургического вмешательства. Лечение должно быть агрессивным, поскольку иногда может потребоваться ампутация. Перспективы этого состояния хорошие, если инфекцию вылечить на ранней стадии.
Остеомиелит | Обезболивание
Лечение остеомиелита направлено на то, чтобы инфекция не повредила вашу кость, а также окружающие мышцы и ткани.
Антибиотики и хирургическое вмешательство — два основных метода лечения остеомиелита.
Антибиотики
Антибиотики используются для уничтожения микробов, вызывающих инфекцию.
Ваш врач может дать вам одновременно несколько видов лекарств, которые работают вместе, чтобы бороться с инфекцией в их костях.
Антибиотики могут быть введены вам через капельницу (игла в вену) или через рот.
Хирургический
Surgery также может быть использован, если другие методы лечения, такие как антибиотики, не помогают вам выздороветь самостоятельно.
Если у вас в течение некоторого времени остеомиелит и образовалась мертвая костная ткань, может быть рекомендована операция по ее удалению.
Также может быть сделана операция по удалению пластин и винтов, которые могут быть рядом с областью инфекции.
Остеомиелит также может привести к образованию участков кости, которые необходимо заполнить материалом, чтобы помочь кости отрасти. Может быть выполнено хирургическое вмешательство, чтобы поместить костный трансплантат в промежутки, где кость изнашивается.
Обезболивание
Чтобы снять боль при остеомиелите или после операции по поводу остеомиелита, врач может прописать вам обезболивающее.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) лучше всего подходят для лечения легкой или умеренной боли. Большинство из этих лекарств доступны без рецепта, в том числе:
Ацетаминофен [э-см-ту-мин-э-фу] (Тайленол)
Аспирин
Ибупрофен [аги-байоо-ПРОХ-фун] (Адвил, Мотрин)
Напроксен [нух-ПРОК-сун] (Алеве)
Опиоиды — гораздо более сильные лекарства, которые лечат умеренную и сильную боль. Их можно принимать только по рецепту врача. К опиоидам относятся:
Кодеин [КОН-дин]
Фентанил [FEN-tuh-nil]
Морфин [MAWR-feen]
Оксикодон [ok-see-KOH-dohn]
Опиоиды обладают некоторыми общими побочными эффектами, в том числе:
Запор
Тошнота
Сухость во рту
Сонливость
Другие лекарства, используемые для обезболивания, включают противосудорожные или антидепрессанты для снятия нервной боли или стероиды для снятия боли при отеке.
Остеомиелит — это поражение кости. Остеомиелит может вызывать множество различных видов микробов (бактерий). Однако наиболее частой причиной является заражение бактерией Staphylococcus aureus . Заражение грибком — редкая причина.
Как развивается остеомиелит?
Если некоторые микробы (бактерии) поселяются на небольшом участке кости, они могут размножаться и вызывать инфекцию. Бактерии могут попасть в кость:
Через кровоток . Это частая причина у детей. Бактерии иногда попадают в кровь из-за инфекции в другой части тела, а затем попадают в кость. Даже если вы здоровы, бактерии могут иногда попадать в кровь из носа или кишечника (кишечника).
После травмы . Бактерии могут распространиться на кости, если у вас есть глубокий порез на коже. В частности, если у вас сломана кость, которую можно увидеть сквозь порезанную кожу.
Кто подвержен риску развития остеомиелита?
Остеомиелит может развиться у любого человека в любом возрасте. Однако у вас повышенный риск, если вы:
Недавно сломали (сломали) кость.
Есть костный протез (протез бедра, винт в кости после операции и т. Д.).
Недавно перенес операцию на кости.
У диабетика, особенно язвы стопы.
Имеете слабую иммунную систему. Например, если у вас СПИД, если вы принимаете химиотерапию, если вы серьезно заболели другим заболеванием и т. Д.
Вводите уличные наркотики, которые могут быть заражены микробами (бактериями).
Зависимы от алкоголя.
Перенесли предыдущий эпизод остеомиелита.
Есть определенные типы заболеваний крови — например, серповидноклеточная анемия.
Снижение чувствительности кожи. Это может привести к повреждению и инфицированию кожи, которое может распространиться на кровь или на местные кости. Например, у некоторых людей с диабетом снижена чувствительность ног.
Регулярно проводите диализ почек.
Регулярно принимайте стероиды.
Какие кости могут быть поражены?
Чаще всего поражаются длинные кости голени (бедренная, большеберцовая и малоберцовая кость). Однако остеомиелит может поражать любую кость (хотя в некоторых костях он встречается очень редко).
Каковы симптомы остеомиелита?
Боль и болезненность над областью кости.
Шишка может развиваться над костью, которая обычно очень нежная.
Затем может развиться покраснение вышележащей кожи .
Общее плохое самочувствие с высокая температура (лихорадка) по мере развития инфекции.
Если остеомиелит развивается после перелома (перелома) кости, то симптомы включают нарастающее покраснение, отек и боль вокруг места перелома. Гной может выходить из кожной раны над переломом.
Нужны ли тесты?
Тесты для подтверждения диагноза
Если у вас есть типичные симптомы, вызванные инфекцией кости ноги, диагноз может быть довольно ясным.Однако боль, исходящая от более глубоких костей, таких как позвоночник или таз, может быть вызвана рядом причин. МРТ кости поможет подтвердить диагноз. (Обычный рентген не так полезен на ранних стадиях остеомиелита, поскольку рентген может оставаться нормальным в течение недели или около того после начала инфекции.)
Тесты, чтобы определить, какой микроб (бактерия) вызывает инфекция
Кровь часто содержит бактерии костной инфекции. Образцы крови отправляются в лабораторию, чтобы определить, какой тип бактерии вызывает инфекцию.Это важно, так как это поможет решить, какое лечение лучше. (Некоторые бактерии устойчивы к некоторым антибиотикам.) Если анализы крови не показывают бактерий, необходимо отправить небольшой образец (биопсию) пораженной кости в лабораторию.
Если инфекция от кости доходит до кожи, любой выделяющийся гной можно отправить на посев. Также можно проанализировать жидкость, взятую из инфицированного сустава, чтобы определить тип бактерий.
Как лечить остеомиелит?
Антибиотики
Прием антибиотиков обычно начинается как можно раньше.Первоначально выбранный антибиотик может убить микробы (бактерии), которые обычно вызывают остеомиелит. Однако иногда антибиотик меняют на другой, когда результаты тестов подтверждают, какая бактерия вызывает инфекцию. (Некоторые бактерии устойчивы к некоторым антибиотикам.)
Симптомы могут исчезнуть довольно быстро после того, как вы начнете принимать антибиотики. Возможно, вам придется принимать лекарство в течение 4-6 недель, но, если у вас серьезная инфекция, курс может длиться до двенадцати недель.Это необходимо для того, чтобы вся инфекция вышла из кости.
Для снятия боли вам могут дать болеутоляющие, а если у вас инфекция длинной кости (например, руки или ноги), вам могут наложить шину для ограничения движений.
Хирургия
Операция обычно требуется, если:
Образовался гнойный клубок (абсцесс). Гной в абсцессе нужно слить.
Инфекция давит на другие важные структуры. Например, инфекция позвоночника может давить на спинной мозг.
Инфекция стала персистирующей (хронической), часть костей разрушена. Возможно, потребуется удалить мертвую и инфицированную кость, чтобы инфекция исчезла. Иногда пластическая операция необходима одновременно, чтобы закрыть любую рану, чтобы дать наилучшие шансы на выздоровление.
В редких случаях требуется хирургическое удаление (ампутация) стопы или ноги, если инфекция сохраняется в кости ноги и не проходит с помощью какого-либо другого лечения.
Каковы перспективы (прогноз)?
Если инфекция лечится быстро, есть хорошие шансы на полное излечение.Наилучший результат наступает, если вы начнете лечение в течение 3-5 дней после начала инфекции. (До появления антибиотиков остеомиелит был очень серьезным заболеванием, которое иногда приводило к смерти и часто приводило к тяжелой инвалидности.)
Возможные осложнения перечислены ниже. Как правило, риск развития осложнений выше, если инфекция развивается после серьезной травмы кости или после операции на кости:
Если инфекцию не лечить, в кости может образоваться клубок гноя (абсцесс). и окружающие ткани.Со временем он может прорваться на кожу и оставить след (пазуху) между инфицированной костью и поверхностью кожи.
Инфекция крови (сепсис), которая может вызвать серьезное заболевание.
Если инфекция возникла после перелома кости (перелома), то есть шанс, что перелом не заживает (несращение перелома).
Сдавление других структур рядом с инфекцией.
Некоторые костные инфекции вызываются микробом (бактерией), который называется устойчивым к метициллину S.aureus (MRSA), который трудно вылечить антибиотиками.
Стойкая инфекция кости (хронический остеомиелит) иногда развивается, и ее бывает трудно вылечить.
После одного приступа остеомиелита риск повторного приступа выше среднего. Поэтому, если у вас был предыдущий приступ остеомиелита, быстро обратитесь к врачу, если у вас появятся симптомы, описанные выше.
Профилактика ампутации: варианты лечения остеомиелита
Алета Типпетт, доктор медицины
Типичным лечением при обнаружении остеомиелита (костной инфекции) является планирование хирургического лечения, обычно широкой хирургической обработки раны, но вплоть до ампутации.Недавно я лечил 80-летнюю женщину с очень хорошо заживающей раной на ступне. Но она обратилась в больницу с инфекцией мочевых путей, и они обнаружили остеомиелит под той раной на ноге. После долгих дискуссий они убедились, что ее ампутация — единственный выход, поэтому ей ампутировали ногу, и теперь она находится в доме престарелых.
Задаю вопрос: если рана у пациента заживала хорошо, то в чем проблема остеомиелита?
Вмешательства по лечению остеомиелита
Оказывается, согласно более современным представлениям, большинство остеомиелитов можно лечить с помощью антибиотиков.Более 70% случаев остеомиелита разрешаются при соответствующем лечении антибиотиками или могут быть преобразованы в хронический остеомиелит. Пациент может жить с хроническим остеомиелитом, особенно пациент, получающий паллиативное лечение ран.
Другие лечебные вмешательства включают использование биотерапии для обработки инфицированного участка. Доктор Баер, известный хирург и основоположник современной терапии личинками, успешно использовал личинки при остеомиелите. Я также успешно использовал личинок при остеомиелите.Мой опыт лечения нескольких случаев остеомиелита антибиотиками дал хорошие результаты, не требуя никаких операций или ампутаций.
Выявление остеомиелита
Вы знаете, когда есть остеомиелит? Некоторые симптомы остеомиелита включают боль в костях, покраснение и боль в месте инфекции, а также отек нижних конечностей. Также могут присутствовать другие признаки инфекции, включая жар, озноб и чрезмерное потоотделение.
Один из лучших способов определить, есть ли у пациента остеомиелит, — зондировать рану металлическим зондом, чтобы увидеть, не проткнута ли кость.Обычно назначают МРТ, но это не всегда лучшая диагностика. Простой рентгеновский снимок часто позволяет определить, есть ли остеомиелит. Нам также удалось обнаружить остеомиелит с помощью инфракрасной камеры.
Я призываю всех знать, что остеомиелит может развиться там, где рана находится рядом с костью. Его легко диагностировать с помощью простых методов. Затем в качестве первого курса лечения предпочтительнее лечение антибиотиками. Личинки также являются подходящим вариантом для лечения. Ваши пациенты будут вам благодарны, если они смогут сохранить свои ноги и оставаться в рабочем состоянии.
Итак, нет, остеомиелит не всегда требует хирургического вмешательства, на самом деле, остеомиелит редко нуждается в ноже, если проводятся соответствующие лечебные вмешательства.
Об авторе Алета Типпетт, доктор медицины, специалист по семейной медицине и уходу за ранами, основатель и президент Фонда «Надежда на исцеление», семейный врач и международный спикер по уходу за ранами.
Взгляды и мнения, выраженные в этом блоге, принадлежат исключительно автору и не отражают точку зрения WoundSource, Kestrel Health Information, Inc., его аффилированных или дочерних компаний.
Вагинальный кандидоз или, как его чаще называют, молочница – весьма распространенное заболевание женских половых органов, вызываемое размножением дрожжеподобных грибов кандида. Сам возбудитель присутствует в организме практически каждого человека и никак ему не вредит, но при определенных неблагоприятных факторах начинает усиленно размножаться, что и приводит к кандидозу.
Симптомы и причины заболевания
Молочница имеет ярко выраженные симптомы, которые трудно с чем-то перепутать:
белые творожистые выделения из влагалища;
зуд в области половых органов;
отечность половых органов;
боль и дискомфорт во время полового акта;
болезненные ощущения при мочеиспускании.
При совокупности данных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу с целью выявить причину заболевания и подобрать подходящее лечение.
Несмотря на то, что кандидоз не является опасным заболеванием, он доставляет массу неудобств и достаточно сложно поддается лечению. Нередко после небольшой ремиссии болезнь возвращается снова и снова, потому для эффективного лечения необходимо установить причину развития заболевания.
Основными причинами кандидоза у женщин являются:
снижение иммунитета;
ношение тесного нижнего белья и дезодорированных прокладок;
прием гормональных контрацептивов;
прием антибиотиков;
сахарный диабет;
злоупотребление алкоголем и курение;
беременность.
В любом случае бесконтрольное размножение кандиды свидетельствует о том, что в организме произошел какой-то сбой. Он может быть вызван болезнью, стрессом, переохлаждением, а может быть сигналом того, что необходимо пересмотреть свой образ жизни, например, рацион питания.
Молочница: диагностика и лечение
Основным методом диагностики является исследование мазка из влагалища. Полученный биоматериал отправляется в лабораторию, где изучается под микроскопом. При подтверждении диагноза для назначения действенного лечения рекомендуется выполнить бактериологический посев. Он позволит определить, какой именно вид кандиды вызвал болезнь, а также проверить колонии грибов на чувствительность к лекарственным препаратам и подобрать наиболее эффективное лечение.
В лабораториях «Диалайн» Вы сможете сдать все необходимые анализы, в том числе анализ Флороценоз, представляющий собой передовой метод выявления половых инфекций и нарушения микрофлоры влагалища. Его отличительной особенностью от прочих методов является высокая точность в выявлении конкретных причин заболеваний.
Как передается молочница — «Здоровая семья»
Молочница – заболевание, которое вызывает грибок Candida. От этого и произошло медицинское название этой болезни – кандидоз, наиболее распространенный у женщин. Грибковая инфекция поражает слизистые оболочки влагалища и вызывает рост патогенной микрофлоры.
Использование некачественных тампонов и прокладок;
Беременность;
Сильный стресс;
Сахарный диабет;
Неправильное питание, злоупотребление сладким;
Использование гормональных контрацептивов;
Несоблюдение правил личной гигиены.
К большому сожалению, если женщина болеет молочницей, она может заразить и членов своей семьи. На вопрос, передается ли молочница ребенку, ответ однозначен: передается. Это происходит часто во время родов. Дети старше, так же, как и мужчины, могут заразиться бытовым путем: через полотенце, постельное белье и т.д.
Как передается молочница от женщины к мужчине?
Передается ли молочница орально? Однозначно, да. Кандидоз у мужчин чаще всего возникает через оральный секс. Если женщина больна, то грибок поселяется на слизистой рта мужчины, и в дальнейшем, посредством поцелуя, через слюну, он может заражать других людей. При этом на вопрос, передается ли молочница половым путем, ответить однозначно сложно. Мужчины, как правило, не рискуют заразиться кандидозом даже после незащищенного полового акта, так как представители сильного пола обладают более крепким здоровьем и устойчивым гормональным фоном. Однако в некоторых случаях заболевание может передаться. Поэтому не лишним будет в момент болезни вовсе воздержаться от половых актов либо предохраняться. Через презерватив грибковая инфекция не проникнет.
Какие признаки указывают на возникновение молочницы?
В сети немало фото, на которых можно увидеть, как грибок поражает слизистую интимных органов женщины. При этом заболевании появляется повышенное количество выделений из влагалища, которые представляют белую творожистую массу, имеют неприятный запах протухшей рыбы и вызывают зуд и жжение в области наружных половых органов. Встречается редко и бессимптомная форма молочницы, когда женщина не испытывает никакого дискомфорта, а кандидоз выявляют после сдачи мазков на приеме у гинеколога. Какие последствия у мужчин и женщин могут возникнуть, если не обратить внимания на симптомы болезни и оставить ее без лечения? Инфекция будет стремительно размножаться в организме и может вызвать другие сопутствующие заболевания, такие, как цистит у женщин, уретрит и простатит у мужчин, а в самых запущенных случаях кандидоз может стать причиной бесплодия. И хотя многие относятся к молочнице халатно и считают, что если не лечить, каких-то последствий возникнуть не может, это ошибочное мнение.
У женщин часто возникает молочница при беременности из-за резко меняющегося гормонального фона. Во время вынашивания ребенка бороться с ней бесполезно, а вот накануне родов лечение от данной болезни является обязательным. Ведь молочница при родах и ее последствия для ребенка могут быть плачевными. При родах кандидозом заболеет ребенок, в таком случае у малыша на слизистой во рту появляется белый налет, который доставляет новорожденному неприятные ощущения. Он не может сосать грудь и все время плачет. Что касается симптомов молочницы у мужчин, то чаще всего это покраснение крайней плоти полового органа, сухость и шелушение кожи, зуд.
Чем лечить молочницу?
Кандидоз лечится в два этапа: на первом – избавляются от грибковой инфекции. Врач обычно назначает женщине влагалищные свечи или таблетки, которые приносят облегчение уже после нескольких применений. Пимафуцин, ливарол, полижинакс – фармацевтическая промышленность предоставляет широкий выбор препаратов для избавления от этого недуга. Курс лечения у женщин составляет от трех до семи дней. На втором этапе лечения молочницы важную роль играет заселение слизистой полезными лактобактериями. Для этого существуют препараты в виде суппозиториев. Заниматься сексом при молочнице нежелательно, поскольку в этот период легко повредить лишенную природной защиты слизистую влагалища.
У мужчин лечение сводится к применению противогрибкового крема, которым следует смазывать половой орган. Молочница во рту лечится употреблением противогрибковых средств, витаминов, полосканиями полости рта дезинфицирующими и щелочными растворами, рассасыванием леденцов с бактерицидными свойствами, а также применением стоматологических гелей. Если же отвечать на вопрос, как лечить хроническую молочницу, то здесь прежде всего важно соблюдение правильного образа жизни и гигиены. Следует подмываться водой с применением специальных средств для интимной гигиены, носить только белье из хлопка, употреблять больше кисломолочных продуктов, ограничить в рационе сладости. И последнее: чем лечить молочницу при грудном вскармливании, может ответить только врач, ведь от выбора лечения зависит не только здоровье матери, но и ребенка.
Молочница: избавиться или смириться — причины, диагностика и лечение
Автор: Кузнецова Ирина Всеволодовна, д.м.н., проф.,каф. акушерства и гинекологии ГБОУ ДПО РМАПО Минздравсоцразвития РФ
Жжение и зуд в области наружных половых органов, белые творожистые выделения из влагалища, болезненность при половой близости, боль при мочеиспускании – примерно три четверти женского населения планеты хотя бы раз в жизни ощутили на себе результат неумеренного размножения во влагалище грибов рода Candida. Вроде бы и не так страшна молочница, серьезной угрозы здоровью не несет, к тому же, по заверениям рекламных роликов, молочницу можно легко пролечить самой – три дня и ее «как не бывало!» А через месяц снова симптомы и снова прием таблетки, или свечки, и ее снова «как не бывало!». А потом жизнь превращается в дурной сон, в котором ты все больше и больше погружаешься в проблему дискомфорта самой интимной сферы организма, избегаешь секса, начинаешь ненавидеть свой непутевый организм, который не может справиться с таким пустяком.
И здесь на помощь слетается сонм народных целителей и советчиков всех образцов, и говорят правильные слова о том, что надо повышать защитные силы организма, и предлагают способы от противовоспалительных травяных сборов до заговоров и заклинаний. Что-то на время помогает, но проходит несколько недель, и возобновившийся зуд с творожистыми выделениями возвещают об очередной победе, одержанной грибами.
Может, обратиться к врачу? Но как часто из уст врача-гинеколога звучат те же рекомендации, известные нам по рекламным роликам, советам подруг, интернета и другим источникам медицинской и околомедицинской информации. Это заключительное разочарование на пути борьбы с молочницей часто заводит нас в тупик. Неужели медицина бессильна даже в решении такой несложной задачи?
Конечно, не все женщины с молочницей, или, как называют ее в медицинских кругах, вульвовагинальным кандидозом, проходят описанные круги ада. Но в 10-20% случаев вульвовагинальный кандидоз носит осложненный характер, и грибы рода Candida, имеющие право на жизнь в составе нормальной микрофлоры рта, влагалища и толстой кишки, размножаются с завидным постоянством, приводя к повторным появлениям симптомов молочницы. Если таких острых симптомных эпизодов заболевания за год набирается не менее четырех, врач должен поставить диагноз «хронический вульвовагинальный кандидоз». Но кто будет считать частоту эпизодов молочницы? Больной, помоги себе сам. Подскажи гинекологу, что он имеет дело с грибами, хорошо закаленными в боях с другими микроорганизмами и медикаментами, так что справиться с ними обычным способом будет невозможно.
Между тем, способ избавления от хронического, рецидивирующего четыре и более раза в год, вульвовагинального кандидоза существует. Он описан в научной литературе, содержится в международных клинических рекомендациях и доказал свою эффективность в многочисленных исследованиях, как в России, так и других странах. Он не сложен, но для того, чтобы пользоваться им, надо, действительно, захотеть избавиться от молочницы.
Существует эффективный препарат, подавляющий рост грибов при однократном приеме у большинства женщин. Это всем хорошо известный и широко назначаемый флуконазол.
Иногда (при выраженных симптомах молочницы) требуется более «тяжелая артиллерия», а именно — чтобы усилить лечебный эффект, рекомендовано увеличить продолжительность лечения, для флуконазола — это означает прием второй капсулы 150 мг внутрь через 3 дня после первой. Если мы имеем дело с хронической молочницей, вызванной грибами Candida albicans, то при возвращении симптомов, рекомендуется еще сильнее «ударить по врагу», и для флуконазола, как правило, эффективен прием 3 капсул 150 мг внутрь с интервалом в 3 дня (1,4 и 7 день).
Но и это не все! Проблема в том, что полного удаления грибов из организма добиться никаким препаратом нельзя, да и не нужно: ведь они – его неотъемлемая часть. Подавление же их избыточного роста при приеме одной и даже двух-трех капсул флуконазола достигается на 1-2 недели, вслед за чем начинается постепенное возобновление популяции грибов, заканчивающееся рецидивом молочницы. Но ведь можно не ждать этого нового рецидива, а поддерживать подавление роста грибов еженедельным приемом флуконазола в надежде на то, что грибы, в конце концов, склонят голову перед более сильным и терпеливым противником. Длительность такой подавляющей, по медицинской терминологии «супрессивной» терапии, отрабатывалась многолетними исследованиями, и в настоящее время рекомендованный курс еженедельного приема флуконазола составляет 6 месяцев.
Главным результатом лечения признается не столько отсутствие эпизодов вульвовагинального кандидоза в процессе применения препарата, сколько длительное, в течение года и более, отсутствие возобновления молочницы после лечения. Коварность сей ситуации с рецидивирующим ВВК, вызванным C.albicans, заключается в том, что симптомы молочницы в большинстве случаев начинают затухать уже после приема первой капсулы на второй день и уходят у большинства после принятия третьей капсулы флуконазола на 7 день лечения, назовем этот этап терапии «Атака». Но чтоб продлить «жизнь без рецидивов» молочницы после «Атаки», важно не бросить лечение, а продолжить так называемую «супрессивную терапию», назовем эту фазу лечения- фазой «Круиза», так как иначе усилия могут быть напрасными и повторный эпизод навязчивой болезни не заставит себя ждать. Это нужно хорошо понимать, так как любому из нас психологически сложно заставить себя регулярно пить препараты для профилактики чего-либо, когда мы чувствуем себя нормально, а это лечение лишь позволяет избежать проблем в будущем. Как уже было сказано, фаза «Круиза» длится 6 месяцев и для флуконазола требуется еженедельный прием в течение этого периода времени.
Этим, конечно, не исчерпываются необходимые меры, способные обуздать грибы Candida. Известно, что их патологическому росту способствуют особенности питания (любовь к сладкому), прием антибиотиков, резкая смена климата, сильный эмоциональный стресс, сахарный диабет, бактериальные и вирусные инфекции. Следовательно, здоровый образ жизни, правильное питание, своевременное лечение болезней тоже помогут сдерживать грибы. Но одних этих мер, без проведения супрессивной терапии, мало. Сначала надо продемонстрировать грибам пределы их допустимого роста, а уже потом поддерживать достигнутый результат.
Итак, избавиться от грибов невозможно, но избавиться от молочницы в наших силах. В конце концов, мы позволяем грибам селиться в своем организме, но вправе требовать от них соблюдения наших интересов, и, чтобы не превращать организм в полигон для периодических военных действий, лучше раз и навсегда одним курсом супрессивной терапии научить грибы мирно жить на предоставленном им пространстве.
Трилья-ду-Риу-Парауапебас — Карахас, Парауапебас-ПА, Пара
165
песня
[также]
[sono]
XC427154
Засоренные протоки, мастит и молочница
Засоренные протоки молока
Закупорка протоков — обычная проблема для кормящих мам.Забитый молочный проток ощущается как болезненная опухоль или болезненный узел в груди. Это случается, когда из молочного протока не выводится должным образом. За закупоренным протоком нарастает давление, и ткани вокруг него раздражаются. Обычно это происходит в одной груди за раз.
Забиты воздуховоды могут быть вызваны несколькими причинами:
тяжелое нагрубание,
Регулярное кормление только одной грудью,
Пропуск кормления или отказ от кормления так часто, как обычно, или
Давление на молочные протоки.Это может быть вызвано тем, что ремень мешка для пеленок или автомобильный ремень безопасности прижимается к груди. Так можно носить слишком узкий бюстгальтер.
Вот несколько советов, которые помогут вам получить облегчение:
Примите горячий душ или накройте закупоренный проток и остальную часть груди теплой влажной тканью.
Помассируйте грудь от закупоренного протока до соска до и во время кормления грудью.
Кормите грудью часто и используйте разные позы.
Сначала опорожните пораженную грудь.
Носите хорошо сидящий поддерживающий бюстгальтер, не слишком узкий. Попробуйте бюстгальтер без косточек.
Положитесь на других, которые помогут вам лучше выспаться или расслабиться. Это ускорит заживление. Иногда забитый воздуховод является признаком того, что вы делаете слишком много.
Если у вас закупорены протоки, которые продолжают возвращаться, обратитесь за помощью к специалисту WIC по грудному вскармливанию или консультанту по грудному вскармливанию.
Инфекция груди или мастит
Мастит — это инфекция груди.Он может быть болезненным, как при закупорке протока. Это может произойти, когда вы в стрессе или измените свой обычный распорядок дня. Это может быть, когда гости в гостях, во время праздников или когда вы возвращаетесь на работу. Не всегда легко отличить инфекцию груди от закупорки протока. У них похожие симптомы, и оба могут поправиться в течение дня или двух.
Но мастит может иметь и другие признаки, например:
Гриппоподобные симптомы, такие как лихорадка, озноб, ломота в теле, тошнота, рвота или усталость.
Желтоватые выделения из соска, похожие на молозиво.
Грудь, которая кажется нежной, теплой или горячей на ощупь и кажется розовой или красной.
Если у вас есть какие-либо признаки мастита или вы не почувствуете себя лучше в течение 24 часов после использования советов по облегчению, обратитесь к врачу.
Те же самые насадки для закупорки протоков могут помочь при мастите. Применяйте тепло, много отдыхайте, пейте много жидкости и часто кормите грудью. Кроме того, врач может назначить антибиотики.
Дрозд
Молочница — это грибковая инфекция, которая образуется на сосках или в груди. Эту инфекцию также иногда называют дрожжевой инфекцией. Молочница может иметь следующие признаки:
Болезненность сосков, которая сохраняется более нескольких дней, даже после того, как ваш ребенок хорошо сосет грудь.
Боль в сосках после нескольких недель безболезненного кормления грудью.
Розовые, шелушащиеся, блестящие, зудящие, потрескавшиеся или покрытые волдырями соски.
Боль в груди или стреляющие боли глубоко в груди во время или после кормления.
Белые пятна на внутренней стороне щек, языка или десен ребенка.
Если вас беспокоит грибковая инфекция, позвоните своему врачу и врачу вашего ребенка. Таким образом, вам обоим могут быть поставлены правильный диагноз и вылечены одновременно. Это поможет предотвратить передачу инфекции туда и обратно.
«Мне поставили диагноз молочница … оказался рак»
Мне 46 лет, в октябре 2014 года мне поставили диагноз «рак вульвы».
Все началось, когда мне было 20 лет, с постоянных раздражений в области влагалища, и врачи на протяжении многих лет диагностировали молочницу.
Около пяти лет назад раздражение стало неприятным, особенно с левой стороны, но я продолжал как обычно ездить на велосипеде и бегать. Однако дошло до того, что заболели и образовалась небольшая шишка, поэтому я посетил своего терапевта.
Я объяснил симптомы и мне прописали мазь для снятия раздражения. Я был разочарован, узнав, что мне снова поставили диагноз молочница, поэтому я вернулся к своему терапевту, и меня направили к другому терапевту, который специализировался на дерматологии.
Именно тогда мне поставили диагноз «склероз лихена в легкой форме». Врач также сообщил, что существует небольшой риск развития рака вульвы. Был прописан сильный стероидный крем, и сначала казалось, что он работает, но через некоторое время шишка не уменьшилась в размерах и стала ухудшаться.
Примерно через год состояние не улучшилось, поэтому я снова посетил своего терапевта, и меня направили к специалисту по вульве в городскую больницу Ноттингема, а также к дерматологу.Эксперт по вульве первоначально диагностировал генитальную экзему по согласованию с дерматологом и прописал другой стероидный крем. Я начала использовать крем, но он был настолько болезненным и болезненным, что мне пришлось немедленно прекратить его использование.
На моем контрольном приеме через несколько недель специалиста по вульве не было, и я обратился к другому дерматологу, который сказал, что не видела подобного образования раньше, и назначил мне биопсию на следующей неделе.
Когда я пришел на контрольный прием, мне сказали, что у меня рак вульвы.Я был в шоке, так как на протяжении всего процесса я думал, что биопсия снимет раздражение и на этом все. Меня в срочном порядке направили к гинекологу в течение двух недель.
Гинеколог объяснил, что будет проведена процедура широкого иссечения, при которой удаляется вся левая сторона вульвы. Как только рак будет удален, его исследуют, чтобы узнать, насколько велика опухоль. Операция была назначена на середину ноября и прошла хорошо, так как боли больше не было.Но при последующем посещении выяснилось, что размер опухоли составлял 2,2 мм (безопасный предел — 0,9 мм). Следующими шагами было удаление лимфатических узлов и возможная лучевая терапия. Меня спросили, хочу ли я участвовать в клинических испытаниях, чтобы вместо удаления всех лимфатических узлов в моем паху они просто взяли сенсорный лимфатический узел.
Это означало, что ему вводили радиоактивный краситель с последующей ПЭТ-КТ, чтобы можно было определить местонахождение сенсорного лимфатического узла. Во время консультации было объяснено испытание более подробно, и мне сказали, что если радиоактивный краситель не обнаружит сенсорный узел, то полное удаление лимфатических узлов все равно произойдет.
Незадолго до Рождества мне сделали УЗИ, чтобы узнать, увеличились ли мои лимфатические узлы и пришли ли они в норму. Это были хорошие новости; однако больница настаивала, чтобы я продолжал судебное разбирательство, чтобы убедиться в этом абсолютно.
Итак, в январе 2015 года мне сделали операцию по удалению лимфатических узлов. Утром мне сделали сканирование с помощью радиоактивного красителя. Позже в тот же день меня отвели в театр, где мой консультант ждал с результатами сканирования. Я беспокоился, сработало ли сканирование, но когда консультант подошел ко мне с улыбкой, сканирование прошло успешно, он точно знал, где находится сенсорный узел, и впоследствии удалил его.Через две недели я получил известие, что рака в узле нет, и я испытал такое облегчение.
С тех пор, как я прохожу двухмесячные осмотры в течение первых двух лет и буду проходить осмотры еще 3 года. Стероидный крем буду использовать всю оставшуюся жизнь 2-3 раза в неделю вместе со специальным смягчающим средством для умывания. Пока все в порядке, я хорошо выздоровел, у меня нет боли, и повторного появления склероза лишайника не было — просто время от времени у меня возникают легкие раздражения из-за рубцовой ткани.
Хотя в прошлом меня подсовывали, мне очень повезло, что терапевт в моей практике специализировался на дерматологии и направил меня; иначе результат мог быть намного хуже. Я бы посоветовал женщинам, у которых есть постоянное раздражение, настаивать на том, чтобы их направили к гинекологу.
Какие ощущения от молочницы? Твоим соскам это точно не понравится
Грудное вскармливание — это естественно, красиво, потрясающе — и иногда по-настоящему тяжело, особенно когда ты еще не освоился.Возможно, вас предупреждали о проблемах с защелкиванием, закупорке протоков и выработке достаточного количества молока, но вы никогда не ожидали, что это также просто повредит. Между болезненными сосками и ребенком, у которого есть желание зажать их с удовольствием, кормление грудью может быть затруднительным. Но как узнать разницу между нормальной болью и чем-то вроде молочницы, дрожжевой инфекции сосков? На что похож молочница и как вы ее распознаете?
«Обычно соски горят, чешутся и покрасняются», — сказал д-р.Ивонн Бон, акушер-гинеколог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния, рассказала Romper в интервью по электронной почте. Что касается молочницы, она отмечает, что «кожа тоже может потрескаться». Согласно La Leche League International, «стойкая боль в сосках в первые недели кормления грудью или боль в сосках, которая появляется после нескольких недель или месяцев безболезненного кормления грудью, может быть вызвана молочницей». Симптомы могут включать зуд, потрескавшиеся или жгучие соски, а также сильную боль в груди, которая не уменьшается с помощью лучшего захвата и положения.Оральный кандидоз также может сопровождаться вагинальной дрожжевой инфекцией.
Ли Энн О’Коннор, сертифицированный международный советник по грудному вскармливанию (IBCLC), говорит Romper, что, хотя появление молочницы на самом деле довольно редко, вы также можете заметить симптомы молочницы у своего ребенка, в том числе белый налет на их языке, который не слезает и / или сыпь от подгузников.
«Родители могут заметить густые белые или кремовые пятна на нёбе своего ребёнка, на деснах, внутри щёк или на языке», — говорит доктор Дж.Эбони Холлиер, сертифицированный специалист в области общей педиатрии, а также психиатрической и поведенческой педиатрии, рассказывает Romper в интервью по электронной почте. «Эти пятна нелегко соскоблить, как молоко, и они могут кровоточить при соскабливании».
Холлиер говорит, что неясно, можно ли предотвратить молочницу у ребенка, но есть несколько вещей, которые мамы могут сделать, чтобы снизить риск. «Важно, чтобы родители всегда мыли руки после смены подгузника ребенка, чтобы предотвратить молочницу, потому что она может передаваться через его пищеварительную систему», — говорит она.«Часто рекомендуется стерилизовать в кипящей воде или выбрасывать предметы, которые часто контактируют со ртом ребенка, такие как пустышки и игрушки. Кроме того, рекомендуется часто стерилизовать бутылочки и другое оборудование для кормления. чтобы предотвратить молочницу ».
Если молочница поражает соски, то О’Коннор говорит, что лечение может включать противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта, и пробиотики. «Некоторые семьи будут использовать генцианвиолет, но его нужно применять осторожно и в правильной формуле.«Факторами риска молочницы являются уже потрескавшиеся соски или если вы принимаете оральные контрацептивы или стероиды, согласно Healthline.
Не забудьте также убедиться, что вы получили правильный диагноз, — говорит О’Коннор. Часто женщины думают, что у них молочница. когда они действительно могут испытывать спазм сосудов из-за плохого захвата груди или бактериальной инфекции.
Другие причины болезненности сосков при кормлении грудью включают завязывание языка или губ у ребенка, а также гормоны американских горок, которые вы испытаете в послеродовом периоде.Поскольку существует ряд вещей, которые могут вызвать боль в сосках во время кормления грудью, важно проконсультироваться со своим врачом и даже заручиться помощью консультанта по грудному вскармливанию.
Не забывайте также, что повседневную боль в груди часто можно лечить дома с помощью теплых компрессов, льда, алоэ вера, физиологического раствора, домашнего крема для сосков и даже капусты. Вы знаете, почему не будет ?
Посмотрите новую серию видеороликов Romper, Romper’s Doula Diaries :
Посмотрите всю серию «Дневники Doula» от Romper и другие видео на Facebook и в приложении Bustle на Apple TV, Roku и Amazon Fire ТЕЛЕВИДЕНИЕ.
Есть ли связь между циститом и молочницей?
Цистит и молочница
Если у вас когда-либо был цистит или молочница, вы знаете, насколько они неприятны и как они могут действительно мешать вашей повседневной жизни, даже если всего на пару дней. Если вы когда-нибудь испытывали их одновременно или одно сразу за другим, вы поймете, насколько это хуже!
Но почему некоторым людям кажется, что эти два условия идут рука об руку?
Основная связь между этими двумя состояниями, помимо их местоположения и их тенденции поражать только женщин, заключается в том, что они могут иметь очень похожие причины.
Чем похожи эти два условия?
Когда мы начинаем исследовать эти два состояния и их причины, мы начинаем видеть некоторые четкие связи.
Молочница вызывается чрезмерным ростом Candida albicans, дрожжей, которые естественным образом обнаруживаются в интимной зоне и кишечнике. Чрезмерный рост вызывает зуд и густые белые выделения из влагалища. С другой стороны, цистит — это воспаление мочевого пузыря, обычно вызванное бактериальной инфекцией. Он вызывает чувство жжения при мочеиспускании, частые, неотложные позывы к мочеиспусканию, боль в области таза и мутную мочу.
Таким образом, первая важная связь между ними заключается в том, что они оба вызваны микроорганизмами. Таким образом, одно состояние не вызывает другое, а скорее, из-за этой общей причины, факторы, которые подвергают вас риску развития одного, также могут подвергнуть вас риску развития другого.
Какие общие факторы задействованы?
Выявление факторов риска, связанных с обоими состояниями, помогает выявить связь между ними.
Наша естественная флора играет важную роль в обоих условиях.У всех нас есть богатая популяция естественных бактерий и дрожжей в кишечнике и интимных зонах, поэтому нарушение этого баланса может привести либо к неконтролируемому росту популяций дрожжей, таких как Candida albicans, либо к бактериальным инфекциям, вызывающим цистит. расти — или и то, и другое одновременно, если вам действительно не повезло!
Если ваша иммунная система не работает эффективно , вы не сможете бороться с захватчиками, что сделает вас уязвимыми как для цистита, так и для молочницы.Иммунная система может быть ослаблена простудой и гриппом, а также диетой. Длительное подавление иммунной системы означает, что эти инфекции могут возвращаться снова и снова.
Плохое питание , таким образом, может способствовать возникновению обоих состояний, так как неправильное питание означает, что вам не хватает жизненно важных питательных веществ, поддерживающих иммунную систему, но оно также создает среду, в которой дружественные бактерии борются за выживание, оставляя дрожжи и недружелюбные бактерии. свободно размножаться.
Использование антибиотиков также является важным фактором.Люди склонны забывать, что у антибиотиков нет предпочтения перед тем, какие бактерии они убивают — как дружественные, так и враждебные бактерии попадают под удар. Это оставляет дрожжи беспрепятственно размножаться, но также подвергает вас риску развития бактериальной инфекции, если ваши недружественные бактерии размножаются быстрее, чем дружественные бактерии. Если вы лечите цистит антибиотиками, через несколько дней может появиться молочница.
И последнее, что следует учитывать, это то, что одним из наиболее распространенных симптомов молочницы является зуд.Зуд интимной зоны — действительно простой способ перенести бактерии в уретру, особенно если вы чешете немытыми руками! Затем эти бактерии попадают в мочевой пузырь и вызывают цистит.
Как снизить риск развития любого из состояний
Поскольку мы знаем, какие факторы влияют на оба состояния, становится легче принять меры для предотвращения развития обоих состояний.
Диета играет жизненно важную роль в обоих случаях, поэтому очень важно скорректировать свою.Рекомендую:
Уменьшите потребление рафинированного сахара и простых углеводов, таких как белый хлеб и белые макароны — на них процветают дрожжи и вредные бактерии!
Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей. Широкий ассортимент важен для обеспечения необходимой иммунной системе витаминов, минералов и питательных веществ, но я бы рекомендовал приложить дополнительные усилия, чтобы увеличить потребление зеленых листовых овощей, таких как шпинат, капуста и брокколи
Сократите потребление «дрожжевых» продуктов, таких как сыр, алкоголь и хлеб, приготовленный на дрожжах.Тщательно мойте фрукты или очищайте их от кожуры перед едой, так как на их поверхности могут быть обнаружены дрожжи
Семена и орехи богаты питательными веществами и являются отличной заменой сладких закусок!
Более подробные советы по питанию можно найти в моем блоге о диете и цистите, так как многие из этих советов актуальны и для лечения молочницы.
Помимо улучшения диеты, я настоятельно рекомендую принимать добавки с пробиотиками. У Optibac есть большой ассортимент, и клинически доказано, что их пробиотики для женщин достигают интимной зоны живыми.Возьмите наш пребиотик Молкосан с пробиотиками, чтобы помочь создать среду, в которой будут процветать полезные бактерии, которые вы добавляете — нет смысла тратить деньги на качественные пробиотики, если эти бактерии просто собираются погибнуть!
Я также рекомендую приложить особые усилия для улучшения гигиены в целом. Это означает, что вы стираете нижнее белье и полотенца максимально горячей стиркой, не повредив их. Кроме того — и это может показаться странным, когда речь идет об улучшении гигиены, — вам следует прекратить использовать химическое мыло и средства для душа для интимной зоны, поскольку они нарушают ваш естественный баланс бактерий и дрожжей.Эта область довольно самоочищается, поэтому немного чистой теплой воды — это все, что вам действительно нужно, чтобы освежиться. Наконец, не забудьте вымыть руки чистой горячей водой с мягким натуральным мылом, прежде чем приближаться к интимной зоне!
Есть ли какие-нибудь лечебные травы, которые могут помочь?
Существует ряд лечебных трав, которые можно использовать для лечения этих симптомов.
Ува-урси отлично подходит для лечения цистита, так как помогает очистить мочевой пузырь. Это также отличный выбор для людей, склонных к молочнице, потому что он не нарушает естественный баланс бактерий, как это делают антибиотики.
Клюква также является популярным средством от цистита, но, к сожалению, многие люди пьют сладкий, концентрированный клюквенный сок, который не так уж и полезен. Вместо этого почему бы не попробовать наш клюквенный сок Biotta, который содержит только натуральный источник сахара. Вы также можете прочитать, что говорится в некоторых исследованиях о клюквенном соке при цистите — все очень интересно!
Наш Клюквенный Комплекс также может быть для вас вариантом. Он содержит клюкву, а также другие травы, такие как свежий хрен, золотой стержень и настурцию, которые традиционно используются для здоровья мочевыводящих путей.Его, вместе с нашим чаем Golden Rod, можно принимать каждый день, чтобы предотвратить цистит, как залив.
Я бы также рекомендовал принимать эхинацею, поскольку это помогает укрепить иммунную систему. Кроме того, витамин C жизненно важен для иммунной функции, поэтому прием Nature-C также может быть полезным.
Может показаться, что принимать все эти добавки и лекарства одновременно, это много, но, как мы видели, цистит и молочница часто вызваны дисбалансом в организме, поэтому важно дать вашему телу мягкий толчок для баланса и укрепления. и оказывайте поддержку до тех пор, пока естественная система защиты вашего тела не возьмет верх.Вполне вероятно, что вам не нужно будет принимать все это надолго.
Профилактика и лечение орального молочницы с помощью ингалятора для астмы
Нет, молочница — это не название группы. Это не имя борца чемпионата WWE. На самом деле это жаргонный термин, обозначающий грибковую инфекцию.
Я не планировал сегодня писать на эту тему. Причина, по которой я решил написать на эту тему, заключается в том, что я съела помидор с солью, и от этого у меня защипало язык. Потом я понял, что во рту стало сухо и ватно.Я посмотрел в зеркало, высунул язык, на нем были белые пятна. Все это классические симптомы и признаки молочницы. 1
Оральный дрозд не убьет вас. Это не заставит вас бросить учебу или работу. Скорее, это больше раздражает, чем что-либо еще. 1 Если у вас возникла молочница вокруг голосовой связки и вы потеряли голос (дисфония), возможно, вы могли бы уволиться с работы. Не имея этого, вы просто учитесь с этим справляться.
Что такое молочница во рту?
Это вызвано грибком Candida albicans .Это грибок, который обычно обитает во рту и горле, хотя его контролируют бактерии, которые обычно живут во рту. 1 При ежедневном применении ингаляционных кортикостероидов часть лекарства откладывается во рту, на языке и задней стенке горла. 1
Ингаляционные кортикостероиды предназначены для снижения иммунного ответа в дыхательных путях и уменьшения воспаления дыхательных путей. Это очень помогает контролировать астму. Однако он также может уменьшить воспалительную реакцию во рту, уничтожить нормальные бактерии, что приведет к распространению Candida albicans.Это называется инфекцией, которую часто называют молочницей. Научное название кандидоз полости рта . 2
Заболевание молочницей от ингалятора от астмы
Это один из наиболее распространенных побочных эффектов ежедневного приема ингаляционных кортикостероидов для контроля астмы. 3 Пробовал много раз. На самом деле, я обычно получаю его не реже одного раза в год. Так что я довольно хорошо к этому привык. Обычно я не люблю ставить себе диагноз, но я довольно хорошо знаю, когда у меня молочница.
Хорошо, вы можете подумать: «Каким образом человек, страдающий астмой в течение 47 лет, является респираторным терапевтом, пишет о астме и принимает ингаляционные кортикостероиды более 30 лет, заболел молочницей? Как мог человек, хорошо приспособившийся к молочнице, позволить себе его заболеть? »
Причина в том, что я нормальный человек. Как и большинство людей, я склонен забывать. Кроме того, бывают случаи, когда я принимаю более высокие дозы ингаляционных кортикостероидов, и исследования показывают, что более высокие дозы увеличивают риск развития молочницы. 2
Я принимаю Адваир 250/50. Это 250 мкг кортикостероида флутиказона. Иногда принимаю дозу 500/50. Когда я приму более высокую дозу, у меня, скорее всего, появится молочница. Обычно я не заболею молочницей, используя более низкую дозу, если только я не сплюну и не сплюну после каждого использования, что подводит меня к тому, как ее предотвратить.
Профилактика молочницы во рту
Было проведено множество исследований, касающихся ингаляционных кортикостероидов и молочницы. Основываясь на этих исследованиях, большинство экспертов сходятся во мнении, что, когда вы используете ингалятор для сухого порошка, как я, вы должны промывать его и сплевывать после каждого использования.Это удаляет большую часть лекарства, которое откладывается во рту. Чтобы быть более точным, вы можете полоскать, полоскать горло, полоскать и сплевывать. Это должно свести к минимуму риск заболевания молочницей. 2 3
Если вы используете ингалятор, такой как Симбикорт или Фловент, лучший способ предотвратить побочные эффекты — использовать спейсер с вашим ингалятором. Спейсер собирает крупные частицы — те, которые с наибольшей вероятностью попадут в ваш рот, благодаря чему вдыхаются только самые мелкие частицы.Эти более мелкие частицы попадают прямо в легкие. 2
Некоторые исследователи говорят, что при использовании спейсера не нужно полоскать и сплевывать. Тем не менее, некоторые исследователи говорят, что вы всегда должны ополаскивать и сплевывать после каждого использования, независимо от того, какой ингаляционный кортикостероид вы используете. 2,4
Лечение молочницы без потери ингалятора
Если вы заболели молочницей, это не значит, что вам нужно прекратить принимать ингаляционные кортикостероиды. Это не означает, что вам нужно перейти на другой продукт. 2 Однако все эти варианты вы можете обсудить со своим врачом. Я знаю некоторых людей, у которых продолжает развиваться молочница от одного типа ингаляторов от астмы, и они переходят на другой, и с ними все в порядке.
Если вы хотите пойти по этому маршруту, ничего страшного. Но Advair так хорош для меня, что мне не хотелось бы прекращать его прием из-за небольшого молочницы. Итак, что я делаю, так это звоню своему врачу. У меня достаточно молочницы, и я знаю, когда она у меня. Так что, возможно, он просто позвонит мне и выпишет рецепт на дифлюкан.Это таблетка, которую нужно принимать один раз в день в течение 3-4 дней. Это также происходит как свист. Некоторым это нравится. Еще есть свиш под названием Нистатин. Выбор лекарства зависит от вас и вашего врача.
Теперь я хотел бы упомянуть еще один вариант. Это тот, который я выбираю большую часть времени. Я обычно смешиваю чайную ложку или две Нистатина в стакане воды и полощу им рот. Вы также можете использовать пищевую соду. Идея здесь в том, что гриб ненавидит соленую среду. Обычно я делаю это 2-3 раза в день в течение 3-4 дней.Обычно это помогает избежать необходимости звонить моему врачу.
Что с этим делать?
Дрозд больше всего раздражает. К тому же его относительно легко лечить. Тем не менее, используя спейсер, если у вас есть ингалятор, и полоская рот после использования ингалятора с сухим порошком, можно так же легко предотвратить.
Были ли у вас случаи орального молочницы из-за ингалятора от астмы?
В этой статье представлены мнения, мысли и опыт автора; ни один из этих материалов не был оплачен рекламодателями.Команда Asthma.net не рекомендует и не поддерживает какие-либо продукты или методы лечения, обсуждаемые здесь. Узнайте больше о том, как мы поддерживаем редакционную честность здесь.
Все, что вам нужно знать о THRUSH и его «творожистых выделениях»
Где в организме возникает молочница?
Молочница часто встречается в половых органах как у мужчин, так и у женщин, а также во рту, где она известна как оральный молочница. Новорожденные дети имеют повышенный риск орального молочницы, поскольку их иммунная система менее развита.
Как узнать, что у вас молочница?
Влагалищный молочница обычно проявляется покраснением, зудом и припухлостью в этой области и может сопровождаться творожистыми выделениями. Мужчины могут заметить раздражение, жжение или зуд в области верхней части полового члена или под крайней плотью, а под крайней плотью могут быть выделения, похожие на творог. Женщинам, впервые испытывающим симптомы молочницы, следует обратиться к терапевту для подтверждения диагноза.
ЭКСПРЕССИЯ АДГЕЗИОННЫХ МОЛЕКУЛ МОНОЦИТАМИ ПЕРИФЕРИЧЕСКОЙ КРОВИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ | Михайлова
1. Сельков С.А., Павлов О.В. Плацентарные макрофаги. -М.: Товарищество научных изданий КМК, 2007. -186 с.
2. Соколов Д.И., Лесничия М.В., Селютин А.В., Климова В.А., Аржанова О.Н., Сельков С.А. Оценка функции адгезии к эндотелиальным клеткам различных субпопуляций мононуклеаров периферической крови беременных женщин в норме и при гестозе//Регионарное кровообращение и микроциркуляция. -2008. -Т. 7, № 4. -С. 34-41.
3. Bradfield P. F., Scheiermann C., Nourshargh S. JAM-C regulates unidirectional monocyte transendothelial migration in inflammation//Blood. -2007. -Vol. 110, N. 7. -P. 2545-2555.
4. Buul J. D. van, Hordijk P. L. Signaling in Leukocyte Transendothelial Migration//Arteriosclerosis, thrombosis and vascular biology. -2004. -Vol. 24. -P.824-833.
5. Carlos T.M., Harlan J.M. Leukocyte-endothelial adhesion molecules//Blood. -1994. -Vol. 84, N 7. -P.2068-2101.
6. Donohoe S., Quenby S., Mackie I. Fluctuations in levels of antiphospholipid antibodies and increased coagulation activation markers in normal andheparin-treated antiphospholipid syndrome pregnancies//Lupus. -2002. -Vol. 11. -P. 11-20.
7. Drakea P. M., Gunnk M. D., Charog I.F., Tsoug C.-L., Zhouf Y., Huangf L., Fisher S. J. Human Placental Cytotrophoblasts Attract Monocytes and Cd56bright Natural Killer Cells via the Actions of Monocyte Inflammatory Protein 1 α//The Journal of Experimental Medicine. -2001. -Vol. 193, N 10. -P. 1199-1212.
8. Dunne J.L., Ballantyne C.M., Beaudet A.L., Ley K. Control of leukocyte rolling velocity in TNF-induced inflammation by LFA-1 and Mac-1//Blood. -2002. -Vol. 99, N 1. -P. 336-341.
9. Dunne J.L., Collins R.G., Beaudet A.L., Ballantyne C.M., Ley K. Mac-1, but not LFA-1, uses intercellular adhesion molecule-1 to mediate slow leukocyte rolling in TNF-induced inflammation // The Journal of immunology. — 2003. — Vol. 171. — P. 6105-6111.
10. Fadok, V.A., Chimini G. The phagocytosis of apoptotic cells // Immunology. — 2001. — Vol. 13. — P. 365-372.
11. Fest S., Aldo P. B., Abrahams V. M., Visintin I., Alvero A., Chen R., Chavez S.L., Romero R. , Mor G. Trophoblast-Macrophage Interactions: a Regulatory Network for the Protection of Pregnancy//American Journal of Reproductive Immunology. -2007. -Vol. 57. -P. 55-66.
12. Haller H., Ziegler E.-M., Homuth V., Drab M., Eichhorn J., Nagy Z., Busjahn A., Vetter K., Luft F.C. Endothelial Adhesion Molecules and Leukocyte Integrins in Preeclamptic Patients//Hypertension. -1997. -Vol. 29. -P. 291-296.
13. Huang Y., Zhu X.-Y., Du M.-R., Li D.-J. Human Trophoblasts Recruited T Lymphocytes and Monocytes into Decidua by Secretion of Chemokine CXCL16 and Interaction with CXCR6 in the First-Trimester Pregnancy//The Journal of Immunology. -2008. -Vol. 180. -P. 2367-2375.
14. Luppi P., Haluszczak C., Betters D., Richard C.A.H., Trucco M., DeLoia J. A. Monocytes are progressively activated in the circulation of pregnant women//Journal of leukocyte biology. -2002. -Vol. 72. -P. 874-884.
15. Luscinskas F.W., Ding H., Tan P., Cumming D., Tedder T.F., Gerritsen M.E. L-and P-selectins, but not CD49d (VLA-4) integrins, mediate monocyte initial attachment to TNF-alpha-activated vascular endothelium under flow in vitro//The Journal of immunology. -1996. -Vol 157, N 1. -P. 326-335.
16. Mellembakken J.R., Aukrust P., Olafsen M.K., Ueland T., Hestdal K., Videm V. Activation of Leukocytes During the Uteroplacental Passage in Preeclampsia//Hypertension. -2002. -Vol. 39. -P. 155-160.
17. Meerschaert J., Furie M.B. Monocytes use either CD11/CD18 or VLA-4 to migrate across human endothelium in vitro//The Journal of immunology. -1994. -Vol. 152, N 4. -P. 1915-1926.
18. Mor G., Abrahams V. M. Potential role of macrophages as immunoregulators of pregnancy//Reproductive Biology and Endocrinology. -2003. -Vol. 1. -P. 119-127.
19. Nicholson A.C., Nachman R.L., Altieri D.C., Summers B.D., Ruf W., Edgington T.S., Hajjar D.P. Effector Cell Protease Receptor-1 Is a Vascular Receptor for Coagulation Factor Xa//The journal of biological chemistry. -1996. -Vol. 271, N 45. -P. 28407-28413.
20. Rao R.M., Yang L., Garcia-Cardena G., Luscinskas F.W. Endothelial-Dependent Mechanisms of Leukocyte Recruitment to the Vascular Wall//Circulation research. -2007. -Vol. 101. -P. 234-247.
21. Sadhu C., Ting H. J., Lipsky B., Hensley K., Garcia-Martinez L.F., Simon S.I., Staunton D.E. CD11c/CD18: novel ligands and a role in delayed-type hypersensitivity//Journal of Leukocyte Biology. -2007. -Vol. 81. -P. 1395-1403.
22. Straszewski-Chavez S.L., Abrahams V.M., Mor G. The role of apoptosis in the regulation of trophoblast survival and differentiation during Pregnancy//Endocrine reviews. -2005. -Vol. 26, N 7. -P. 877-897.
23. Yalamanchili P. Lu C., Oxvig C., Springer T.A. Folding and Function of I Domain-deleted Mac-1 and Lymphocyte Function-associated Antigen-1//Journal of biological chemistry. -2000. -Vol. 275, N 29. -P. 21877-21882.
о чем это говорит, причины и симптомы отклонений в анализах крови
На протяжении всей жизни показатели крови могут существенно меняться по причине болезни или возраста, а если моноциты повышены у взрослого человека, возникает вопрос: о чем это говорит и стоит ли опасаться таких изменений. Как известно, моноциты представляют собой крупные белые клетки крови, функции которых заключаются в защите от инфекций после превращения их в макрофаги. При некоторых состояниях организма уровень моноцитов повышается, а любое отклонение от нормы требует установления причин.
Содержание статьи:
В чем заключается роль моноцитов в организме
Чтобы выяснить причины повышения количества этих клеток в организме человека, необходимо иметь полное представление о возложенных на них функциях. Повышенное содержание моноцитов в крови встречается нечасто, что облегчает выяснение причин развития подобных изменений. Моноциты способны избавлять человека от многих болезней, уничтожая чужеродные бактерии и микробы, выполняя тем самым очень важную защитную функцию.
Характерные особенности их в том, что они, как и подобные им лимфобласты, способны скрепляться с патологическими клетками, а нередко даже с веществами, имеющими неорганическую природу.
К особенностям этого вида клеток, отличающих их от других, относят их способность уничтожать большое количество чужеродных элементов особо крупного размера, а также очищение организма от погибших клеток, причем сами они не страдают и способны использоваться повторно. Защитный процесс происходит следующим образом:
При проникновении чужеродных микроорганизмов в место их скопления устремляются гистиоциты, являющиеся теми же моноцитами, но способными существовать в тканях. При значительном патологическом процессе в срочном порядке готовится дополнительное количество макрофагов – гистиоцитов.
Создается оболочка вокруг чужеродных представителей микрофлоры в виде вирусов, бактерий, грибов, окружая и затягивая их внутрь протоплазмы, где и происходит их полное растворение.
Очистив участок ткани от пораженных лейкоцитов и от токсинов, макрофаги снабжают полученной информацией следующие за ними поколения идентичных клеток, что позволяет в будущем производить быстрое распознавание чужеродного материала и увеличивает степень защиты организма.
Одной из наиболее важных задач, входящих в функции моноцитов, является противодействие развитию злокачественных образований. Благодаря своим уникальным свойствам моноциты угнетают формирование онкологических опухолей, подавляя их активность. Несмотря на всю пользу, приносимую этими клетками для организма, лучше, чтобы их количество не превышало допустимую норму.
Негативные воздействия, получаемые от состояния, когда моноциты выше нормы, могут вызвать воспаление внутри кровеносных сосудов и повреждение их стенок, что увеличивает риск развития атеросклероза.
Норма содержания моноцитов
Нормы наличия моноцитов у детей и взрослых имеют некоторые различия, которые необходимо учитывать при расшифровке результата исследования. У взрослых эти значения равны, независимо от половой принадлежности норма моноцитов в крови у женщин и норма моноцитов в крови у мужчин – одинакова.
Для проведения диагностики абсолютного значения будет недоставать, поэтому проводят оценку их долевой части в лейкоцитарной формуле.
Количество моноцитов относительно общего числа лейкоцитов показывают в процентах и называют уровнем.
Определение абсолютного значения (моноциты абс) относительно литра крови определяют по общему анализу и оценке окрашенных мазков крови.
Для оценки состояния организма и результатов лабораторного исследования крови важны оба эти результата, в случае резкого изменения количества другого вида клеток, являющихся составляющей лейкоцитарной формулы, будут меняться и моноциты в анализе крови, но их абсолютный результат от этого не меняется. Любые отличия от нормальных показателей служат симптомом имеющихся нарушений в организме в виде развития воспалений или инфекций.
Состояние, когда моноциты понижены у взрослого человека беспричинно, встречается крайне редко.
Основные факторы, являющиеся причинами повышения уровня моноцитов
Причины, вызывающие состояние, при котором будут повышены моноциты в крови, называемое моноцитозом, могут быть:
результатом нормальной реакцией защиты, направленной против внедрения болезнетворных микроорганизмов;
стремительным продуцированием этих клеток, вызванным нарушениями функций костного мозга в случае болезней крови.
Повышение моноцитов в крови взрослого человека может быть вызвано большим количеством вирусных заболеваний или бактериальных инфекций:
туберкулез;
заражение сифилисом;
аутоиммунные заболевания в виде ревматоидного артрита или системной красной волчанки;
нарушения в работе ЖКТ, такие как язвенный колит, болезь Крона;
онкологические процессы;
период восстановления после перенесенных инфекций.
Повышение может быть спровоцировано воздействием стрессовой ситуации, когда организм пытается оградиться от неблагоприятного эмоционального воздействия. Высокие показатели могут быть сигналом, что человек нуждается в восстановлении. Увеличение этих клеток также может быть показателем более серьезных нарушений, происходящих в организме, таких как различные лейкозы, злокачественные поражения лимфосистемы, но чаще всего это симптомы различного вида инфекций.
Некоторые педиатры замечали, что временное повышение уровня моноцитов у младенцев происходит во время прорезывания молочных зубов.
Случается, что моноциты повышены при беременности, однако это состояние проходит само собой и чаще не служит симптомом патологии.
Симптомы, характерные для моноцитоза
Явных симптомов, указывающих на то, что моноциты в крови повышены, не обнаружено. Однако анализируя проявления патологических состояний, сопровождаемых увеличением количества белых клеток крови, можно сделать соответствующие выводы и пройти лабораторное исследование. Показаниями, появление которых служит поводом для обращения к специалистам, являются следующие изменения самочувствия:
потеря веса при прежнем режиме питания;
утрата аппетита;
упадок сил и повышение утомляемости;
нарушение психоэмоционального состояния с повышением тревожности и беспричинного беспокойства;
изменение вкусовых пристрастий с невосприятием мяса;
нарушения сна;
проявления диспепсии и прожилок крови;
боли в животе с затруднением их локализации;
появление кашля и хрипов;
развитие боли в мышцах и в суставах;
характерная сыпь на коже и слизистой;
чувство дискомфорта при половом акте.
Все симптомы, сопровождающие увеличение моноцитов, соответствуют различным патологическим состояниям, могут проявляться отдельно или в комплексе, что оказывает влияние на состояние человека, ухудшая тяжесть заболевания.
Лечение при повышенном уровне моноцитов у взрослых
Для восстановления уровня моноцитов до нормы требуется устранить причину подобных изменений, то есть диагностировать и избавиться от основного заболевания, повлекшего за собой развитие моноцитоза. Терапия определяет необходимые препараты, учитывая при этом возраст больного, общее состояние его организма и тяжесть имеющейся патологии.
При выявленных нарушениях ЖКТ лечение проводится гастроэнтерологом с применением кортикостероидов, иммуномодуляторов и аминосацилатов. Основная цель проводимого лечения в этом случае – вызвать длительную ремиссию обнаруженного заболевания.
Если причиной моноцитоза является развитие опухоли, то лечение будет направлено на прекращение ее активного роста и недопущение распространения на другие органы. Терапию в этих случаях выбирают с учетом индивидуальных показаний, в виде хирургической операции, химио- или лучевой терапии.
Больные с венерическим заболеванием проходят курс лечения у соответствующих специалистов, а восстановлением психоэмоционального состояния займутся психологи или психотерапевты.
Именно устранение основного заболевания служит залогом сокращения количества моноцитов, что подтверждает проведение контрольного анализа – нормальные показатели являются свидетельством выздоровления.
Повышенные моноциты в крови позволяют выявить множество серьезных заболеваний, которые пока не проявляют собственной симптоматики. Чтобы определить именно начальную стадию болезни, необходимо систематически проходить исследование крови, которое способно с точностью дать объективную оценку состояния здоровья. Довольно часто именно повышение моноцитов является поводом для тщательного обследования и своевременно проведенной терапии.
Повышены моноциты в крови: что делать? Функции моноцитов и причины их повышенного содержания в крови
Иногда общий анализ крови показывает, что моноциты повышены. Многие пациенты задаются справедливым вопросом, что означает увеличение этого показателя и насколько это опасно.
Моноциты: функции и норма показателя
Относительное содержание моноцитов является одним из показателей в общем анализе крови. Выражается этот показатель в процентах. Норма моноцитов – 3-11 процентов (по др. источникам – до 9-10 процентов). Моноциты выполняют защитную функцию в организме.
Именно эти клетки должны немедленно реагировать на появление инородного агента. От числа всех лейкоцитов в крови моноциты составляют 1-8 процентов. Образование и созревание этих клеток происходит в красном костном мозге. В периферическом русле крови моноциты находятся от 36 до 104 ч., затем происходит их перемещение в ткани, где они становятся гистиоцитами.
Тем не менее, именно в период нахождения в русле крови они проявляют наибольшую активность. В отличие от др. лейкоцитов, моноциты способны захватывать в больших количествах и уничтожать в кислой среде крупные чужеродные элементы. За способность устранять погибшие при заболеваниях клетки, моноциты часто именуют «дворниками». Они содержатся в костном мозге, селезенке, печени и лимфатических узлах.
Попадая в ткани, моноциты начинают движения подобно амебам. Важнейшей их функцией является борьба с опухолями. Эти клетки оказывают цитотоксическое действие на новообразования и возбудителей малярии. Помимо этого моноцитами осуществляется выработка интерферона.
Участвуя в патологическом процессе, они удаляют из организма бактерии, а также отслужившие клетки. Если содержание моноцитов в крови понижается, возникает монопения. Обычно такое состояние наблюдается при анемии, стрессах, после родов, при острых инфекциях и истощении организма. Повышенный уровень моноцитов в крови приводит к моноцитозу.
Повышены моноциты в крови: причины
Повышение моноцитов в крови может быть вызвано рядом заболеваний. Например, это происходит как следствие возникновения грибковых, вирусных, риккетсизных и протозойных инфекций, а также при инфекционном эндокардите.
Такие заболевания как туберкулез легких, сифилис, внелегочный тоберкулез, язвенный колит, энтерит и саркоидоз тоже могут стать причиной повышения уровня моноцитов. Увеличение числа этих клеток может быть вызвано различными формами лейкоза и злокачественными поражениями лимфатической системы (лимфомой, лимфогранулематозом). Но в основном этот процесс свидетельствует о наличии именно инфекционных заболеваний.
Если анализ показал повышенное содержание моноцитов в крови, значит у Вас моноцитоз. Он может быть как абсолютным, так и относительным. Относительныймоноцитоз предполагает повышение моноцитов более чем на 8 процентов. При этом их количество в крови не превышает нормы. Заболевание может сопровождаться снижением количества др. лейкоцитов в крови. Такое состояние появляется при лимфоцитопении и нейтропении.
Абсолютный моцитоз предполагает увеличение абсолютного количества клеток моноцитов. В случае такой формы заболевания необходимо установить причину роста числа защитных клеток. Норма моноцитов у детей изменяется в зависимости от возраста ребенка.
Моноцитоз у детей: причины
Повышенный показатель моноцитов в анализе крови у детей далеко не редкий случай. Как уже говорилось выше, моноциты – разновидность лейкоцитов. Эти клетки выполняют в организме защитную функцию. Поэтому в большинстве случаев повышение моноцитов свидетельствует о том, что у ребенка развивается инфекционное заболевание, то есть анализ показывает реакцию организма на какое-либо возникшее воспаление.
Кроме того, повышение моноцитов может происходить в период выздоровления после перенесения тяжелой болезни. После различных хирургических операций также может наблюдаться повышение уровня моноцитов в крови. Если ребенок не болел и инфекций не наблюдается, то этот показатель может свидетельствовать и о каком-либо заболевании крови.
Чаще всего моноцитоз у детей наблюдается при мононуклеозе, малярии, токсоплазмозе или сифилисе. Есть также ряд системных заболеваний, которые протекают с моноцитозом. Например, ревматизм или системная красная волчанка. Именно потому, что повышение моноцитов является сигналом о развитии той или иной болезни, необходимы дальнейшие исследования с целью определения диагноза.
Читайте также:
Часто вместе с числом моноцитов увеличивается и число др. клеток крови, которые отвечают за появление воспалительных процессов. Отдельно моноциты повышаются крайне редко. Кровь для определения количества защитных клеток сдается рано утром на голодный желудок. Берут кровь на анализ из пальца.
Повышение уровня моноцитов в крови – тревожный симптом. Он может свидетельствовать о наличии в организме воспалительного процесса, иных серьезных заболеваний. Если общий анализ крови показывает аномальный уровень защитных клеток, необходима срочная консультация врача и дополнительные тесты и обследования, чтобы выявить причину изменений.
что это значит у ребенка
Анализ крови — самое важное и самое сложное из обследований общего состояния здоровья человека. Для ребенка этот этап обследований важен вдвойне, так как порой составить полную клиническую картину можно только на основе подробной расшифровки данных исследования, ведь маленькие пациенты не могут описать подробности своих беспокойств.
Читать результаты анализа должен опытный педиатр или врач-лаборант, но иметь общее представление о том, что стоит за цифрами из граф бланка, должны и родители. В данной статье речь пойдет о том, что это значит, если у ребенка повышены моноциты в крови.
Роль моноцитов
Моноциты – самый крупный вид лейкоцитов, и самый активный. Моноцит представляет собой белую клетку крови, со смещенным ядром и без гранул. Выработка моноцитов, как и остальных клеток крови, происходит в костном мозге, откуда распространяется по тканям и лимфоузлам, образуя там макрофаги.
[stextbox id=»info»]Основные очаги моноцитов наблюдаются в областях воспалений, так как основная роль этих «дворников организма» — очищение от вирусов и бактерий, уничтожение отмерших тканей, состязание с опухолями, паразитами и микробами.[/stextbox]
Что такое моноциты
Моноциты проводят работу по таким направлениям:
Выводят из организма омертвевшие клетки.
Передают информацию о чужеродных объектах к новым клеткам.
Распознают вредные агенты и уничтожают их.
Влияют на тромбоциты, усиливая процесс свертывания крови.
Уровень моноцитов в пределах нормы говорит о том, что все процессы в детском организме проходят без сбоев, наличие паразитов и вредных бактерий минимальное или отсутствует. Если повышены моноциты в крови ребенка, что это значит? Как и пониженное содержание этих клеток в крови может быть сигналом серьезных осложнений в здоровье.
Интересно: Сахарный диабет у детей: симптомы и лечение
Нормы и патологии
Уровень моноцитов определяют по абсолютному и относительному параметрам. Превышение количества моноцитов диагностируется как моноцитоз.
Относительный показатель уровня моноцитов определяют как процентное соотношение их числа к общему количеству моноцитов в определенном объеме крови. Этот показатель ненамного отличается с возрастом человека, и не имеет отличия от пола. Приблизительная таблица нормального соотношения моноцитов выглядит таким образом:
Новорожденные дети – 3-12%.
На второй неделе – 5-15%
Дети до года – 4-14%.
От года до двух лет – 3-12%.
От 2 до 12 лет – 3-11%.
Для детей старше 12 лет и для взрослых – 3-9%.
Расшифровка анализа крови
[stextbox id=»warning»] Уровень абсолютного числа моноцитов показывается в строке анализа с приметкой (абс) и составляет в норме для детей до 12 лет – 0,05-1х109 г\л.[/stextbox]
Повышены моноциты в крови у ребенка: что это значит? Абсолютный моноцитоз показывает количественное превышение клеток в одном литре крови. Превышение относительного показателя сигнализирует о нарушении соотношения моноцитов с другими видами лейкоцитов, абсолютный показатель при этом может находиться в норме. Высокие показания у маленьких детей говорят о несовершенстве его иммунитета, и готовности организма к подавлению любого вида попавшей к нему инфекции.
Моноцитоз: причины
Нужно понимать, что моноцитоз – это не отдельное заболевание, а сигнал организма о развитии различных патологий, один из основных симптомов заболеваний или недомоганий различной степени тяжести.
Абсолютный моноцитоз информирует о происходящих в организме патологических процессах и отклонениях в данное время. Такими патологиями могут быть:
Грипп и ОРВИ.
Грибковые инфекции.
Глистные заражения.
Интоксикация организма химическими веществами.
Туберкулез.
Малярия.
Красная волчанка.
Сифилис.
Заболевания кровеносной системы: токсоплазмоз, лейкоз, бруцеллез и любые опухоли.
Очень редко, но причиной моноцитоза становится смена молочных зубов – рост или выпадение.
Моноциты могут повышаться при гриппе
Относительный моноцитоз в большинстве случаев показывает патологии прошлых периодов, перенесенные инфекции, страхи и стрессы. Такой показатель может быть просто личной особенностью организма, иногда наследственной.
Комплексный анализ
Опытный врач читает результат анализа крови в комплексе, показатели моноцитов в сравнении с другими данными, дают разные картины патологий.
Повышение лимфоцитов, которые также отвечают за уничтожение инфекционных очагов, в одно время с моноцитами, свидетельствует о наличии серьезных инфекционных заболеваний: кори, туберкулеза, бацилл гриппа.
Нейтрофилы увеличивают свое количество в помощь моноцитам для борьбы с ОРВИ, которые сопровождаются хрипами и сильной заложенностью носа.
Сочетание с повышенными эритроцитами может быть свидетельством болезни Вакеза.
Эозинофилы повышаются с моноцитами в паре при аллергических реакциях или глистной инвазии.
Повышенный уровень базофилов сигнализирует о возможном сбое гормонального баланса.
Тесно связан с уровнем моноцитов и воспалительными процессами в организме также такой показатель анализа, который обозначен аббревиатурой СОЭ – «скорость оседания эритроцитов».
При повышении моноцитов ребенок может чувствовать недомогание
[stextbox id=»alert»]Высокие скорости оседания характерны для периода активного воспаления, но также высокие показатели СОЭ и моноцитов характерны для периода выздоровления, когда кровяные тельца успешно побеждают вирусы.[/stextbox]
Для правильной диагностики важно правильно информировать врача обо всех особенностях поведения ребенка. Серьезных заболеваний не выявлено, а моноциты в крови ребенка повышены, что это значит? Иногда причиной такого показателя становится реакция малыша на сильный стресс, вызванный различными причинами.
Как подготовится к анализу
Результаты первичного анализа крови с повышенным показателем моноцитов не должны стать поводом для паники. В таком случае врач обязательно назначит повторную сдачу и объяснит, как правильно к ней подготовится. Так как на картину уровня лейкоцитов влияет и поведение ребенка, и его питание накануне, при подготовке следует учесть такие моменты:
Не менее чем сутки перед сдачей анализа должны пройти для ребенка в состоянии покоя, без эмоциональных всплесков и сильных физических нагрузок. Максимально достоверная информация о крови поступит, если после активных занятий спортом пройдет 48 часов.
Тяжелые для переваривания продукты вредны для детей вообще, а за двое суток до посещения врача кормить ребенка следует только натуральной, привычной и легкой для усваивания, пищей. Жареные блюда с высоким содержанием жира исключаются (лучше навсегда). В день сдачи анализа можно только пить чистую негазированную воду.
Многие лекарственные препараты способны повышать уровень моноцитов, не оказывая при этом влияния на проблемы, которые перечислены выше. По этой причине, врач должен иметь полный перечень препаратов, в том числе витаминов, которые принимал ребенок в ближайший период.
При плохих анализах нужно пройти все обследования
Что делать при моноцитозе?
Блокировать образование кровяных телец невозможно, и не имеет никакого смысла. Относительное превышение количества моноцитов при нормальном абсолютном значении не дает повода для беспокойства. При таком положении можно не принимать никаких действий.
[stextbox id=»warning»]Значительное отклонение абсолютного показателя – это причина пройти полный комплекс обследований и выявить заболевание, провоцирующее такое состояние.[/stextbox]
Как видно из всего вышесказанного, повышенный уровень моноцитов может быть следствием совершенно противоположных картин: от естественного процесса прорезывания зубов и эмоционального возбуждения, до серьезных осложнений и даже онкологии. По этой причине анализ крови должен быть подтвержден дополнительными исследованиями и прочитан специалистами.
[autor_bq]
Визуализация динамического рекрутирования моноцитов на гематоэнцефалический барьер и определенные области мозга во время инфекции Toxoplasma gondii
Значимость
Моноциты циркулируют в крови и участвуют в защите хозяина, воспалении, нейродегенерации и аутоиммунных заболеваниях. Как и где эти клетки попадают в мозг во время болезни, остается малоизученным. Мы проанализировали рекрутирование моноцитов в мозг во время заражения Toxoplasma gondii , глобальным паразитом пищевого происхождения, вызывающим хроническую инфекцию в ЦНС.Используя 2-фотонную визуализацию через окна черепа, мы динамически отслеживали флуоресцентные моноциты на гематоэнцефалическом барьере от острой до хронической стадии инфекции у мышей. Визуализация всего мозга выявила отчетливые паттерны локализации моноцитов в определенных областях мозга и вблизи мест заражения паразитами, предоставив глобальный трехмерный анализ моноцитов в головном мозге и указав порталы входа иммунных клеток в ЦНС во время инфекции.
Abstract
Инфекция мозга паразитом Toxoplasma gondii у мышей, как полагают, создает уязвимость для хищничества с помощью механизмов, которые остаются неуловимыми.Моноциты играют ключевую роль в защите хозяина и воспалении и имеют решающее значение для борьбы с T. gondii . Однако динамические и региональные отношения между проникающими в мозг моноцитами и паразитами неизвестны. Мы сообщаем о мобилизации воспалительных (CCR2 + Ly6C hi ) и патрульных (CX3CR1 + Ly6C lo ) моноцитов в кровь и мозг во время заражения T. gondii C57BL / 6J и CCR2 RFP / + CX3CR1 GFP / + мышей.Продольный анализ мышей с использованием 2-фотонной прижизненной визуализации головного мозга через черепные окна показал, что моноциты CCR2-RFP были рекрутированы на гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) в течение 2 недель после заражения T. gondii , демонстрировали отчетливое катание и ползание. , и накапливались в просвете сосуда перед попаданием в паренхиму. Оптическое очищение интактного мозга, инфицированного T. gondii , с использованием iDISCO + и световой микроскопии позволило глобальное трехмерное обнаружение моноцитов.Кластеры T. gondii и отдельные моноциты в головном мозге были идентифицированы с использованием автоматизированного конвейера сегментации клеток, и было обнаружено, что моноциты в значительной степени коррелировали с участками кластеров T. gondii . Вычислительное согласование мозгов с аннотированным справочным атласом Аллена [E. S. Lein et al., Nature 445: 168–176 (2007)] указали на устойчивую картину инфильтрации моноцитов во время инфицирования T. gondii обонятельного бугорка, в отличие от лечения мышей LPS, которое привело к диффузное распределение моноцитов по нескольким областям мозга.Эти данные дают представление о динамике рекрутирования моноцитов в ГЭБ и сильно регионализированной локализации моноцитов в головном мозге во время инфекции ЦНС T. gondii .
Моноциты — это клетки врожденного иммунитета с фагоцитарными и цитокин-продуцирующими функциями, которые способствуют защите хозяина и воспалению (1). Они происходят в костном мозге от общего миелоидного предшественника и циркулируют в крови во время гомеостаза (2, 3). Моноциты играют роль в неинфекционных воспалительных состояниях, таких как атеросклероз и аутоиммунные заболевания, а также участвуют в ранней защите хозяина от бактериальных, вирусных и эукариотических патогенов (4). Во время инфекции моноциты мобилизуются из костного мозга в ткани и во многих случаях рекрутируются хемокином CCL2, который передает сигнал через хемокиновый рецептор моноцитов CCR2 (5, 6). Функционально моноциты фагоцитируют клеточный дебрис и патогены, высвобождают провоспалительные и противовоспалительные цитокины и даже направляют праймирование и поляризацию Т-клеток (7).
Моноциты мышей подразделяются на 2 подгруппы на основе дифференциальной функции и экспрессии иммунных рецепторов на клеточной поверхности (8).У мышей «воспалительные» моноциты экспрессируют высокие уровни Ly6C и CCR2, и эти клетки являются каноническими предшественниками тканевых макрофагов и дендритных клеток после рекрутирования в места воспаления (9, 10). Напротив, «патрулирующие» моноциты экспрессируют высокие уровни CX3CR1 и низкие уровни Ly6C. Эта подгруппа была охарактеризована на основе поведения низкоскоростного ползания по эндотелию сосудов во время гомеостаза и в ответ на повреждение ткани, хотя патрулирующие моноциты также могут проникать в ткани во время воспалительных явлений (11). Характер экспрессии CCR2 и CX3CR1 на субпопуляциях моноцитов человека отражает экспрессию на мышиных моноцитах со сходной экспрессией генов и функциональными характеристиками: моноциты CD14 + CD16 lo функционально подобны воспалительным моноцитам мыши, а CD14 lo CD16 + Моноциты аналогичны патрулирующим моноцитам мышей (12–14).
Toxoplasma gondii — простейший паразит, который встречается во всем мире и, по оценкам, заражает одну треть населения человека (15).Хотя T. gondii является патогеном пищевого происхождения, паразит легко распространяется по многим органам, включая мозг, где вызывает хроническую инфекцию, которая сохраняется на протяжении всей жизни хозяина (16). Активный иммунный надзор имеет решающее значение для поддержания контроля хозяина над паразитом, а подавление иммунитета приводит к реактивации спящих паразитов и потенциальной значимой патологии центральной нервной системы (ЦНС), включая судороги и смерть (17).
Хотя давно известно, что Т-клетки контролируют T.gondii в острой и хронической фазах инфекции (18), более свежие данные свидетельствуют о том, что миелоидные клетки, включая моноциты, также играют ключевую роль в иммунном ответе. Во время заражения мышей T. gondii воспалительные моноциты CCR2 + быстро мобилизуются в периферические участки инфекции и необходимы для выживания в острой стадии заболевания (19–22). Доказательства также указывают на защитную роль моноцитов CCR2 + в сдерживании патологии ЦНС у мышей, хронически инфицированных T.gondii (23, 24). Хотя моноциты присутствуют в головном мозге и опосредуют защиту хозяина во время хронической инфекции T. gondii , мало что известно о динамике переноса и миграции моноцитов из кровотока в ЦНС или о региональной локализации этих клеток в головном мозге во время инфекционное заболевание.
Мы определили начальную мобилизацию моноцитов в кровь и рекрутирование этих клеток в ЦНС во время заражения мышей T. gondii .И патрулирующие, и воспалительные моноциты были привлечены к гематоэнцефалическому барьеру (ГЭБ) у мышей, инфицированных T. gondii , в течение первых 2 недель инфекции. Продольная двухфотонная визуализация микрососудов головного мозга показала, что моноциты демонстрируют отчетливое поведение качения и ползания в области ГЭБ и, что интересно, накапливаются в просвете сосуда до трансмиграции в паренхиму. Очистка всего мозга и флуоресцентная микроскопия с помощью светового слоя (LSFM) выявила закономерности инфильтрации моноцитов, особенно в обонятельный бугорок, с заметным отсутствием обогащения моноцитами в других регионах.Напротив, воспаление, вызванное липополисахаридом (ЛПС), привело к диффузному распределению моноцитов по множеству областей мозга. В совокупности эти данные дают представление о динамике как острого, так и хронического воспалительного рекрутирования моноцитов в мозг и глобального трехмерного анализа локализации моноцитов в головном мозге во время инфекции и воспаления ЦНС.
Результаты
Воспалительные и патрулирующие моноциты Повышение в крови во время острой инфекции
T.gondii .
Для определения кинетики мобилизации моноцитов в кровь мы внутрибрюшинно вводили мышам C57BL / 6J PBS в качестве контроля или GFP-экспрессирующий T. gondii (тип II, штамм Prugniaud ) и отслеживали частоты иммунных реакций. клетки в крови через 4 и 6 дней после инфицирования (dpi) методом проточной цитометрии. Последовательный стробирование лейкоцитов CD45 + из крови использовали для идентификации лимфоцитов (NK, NKT, T и B-клетки), нейтрофилов и моноцитов.Воспалительные моноциты были идентифицированы как CD11b + Ly6C hi , а патрулирующие моноциты как CD11b + Ly6C lo (рис. 1 A ), как сообщалось ранее (8). На моноциты приходился небольшой процент от общего количества лейкоцитов в крови контрольных мышей PBS (рис. 1 B ), тогда как процент моноцитов Ly6C hi и Ly6C lo увеличивался в 3,3 и 3,1 раза, соответственно, при 6 dpi у мышей, инфицированных T. gondii (рис.1 В ). Также увеличилась частота NK-клеток и нейтрофилов (PMN), тогда как процент В-клеток резко снизился (рис. 1 C и SI, приложение , таблица S1). CCL2 является доминирующим лигандом рецептора CCR2 и инициирует мобилизацию моноцитов из костного мозга в кровь. Как и ожидалось, более высокие уровни CCL2 наблюдались в сыворотке при 4 dpi (119,1 ± 54,86 пг / мл) и 6 dpi (130,5 ± 33,4 пг / мл) по сравнению с контрольными мышами (6,84 ± 5.11 пг / мл) (рис.1 D ). Мы также обнаружили увеличение цитокинов, обычно индуцируемое во время острой инфекции T. gondii , включая IFN-γ и TNF-α, которое увеличилось более чем в 5000 раз и 6,9 раз, соответственно, на 6 точек на дюйм (рис. ).
Рис. 1.
Моноциты увеличиваются в крови и попадают в мозг во время острой инфекции. Мышей C57BL / 6J инфицировали внутрибрюшинно 1000 типом II T. gondii или вводили PBS в качестве контроля и анализировали на наличие иммунных клеток в крови и головном мозге с помощью проточной цитометрии. ( A ) Репрезентативный стробирование клеток CD45 + из крови мышей, обработанных PBS, или мышей, инфицированных T. gondii . Моноциты были определены как CD45 + CD3 — NK1.1 — CD11b + и либо Ly6C hi , либо Ly6C lo . ( B ) Частоты моноцитов Ly6C hi или Ly6C lo в крови при 4 и 6 dpi. ( C ) Доминирующие субпопуляции иммунных клеток из крови, как определено проточной цитометрией.( D ) Уровни цитокинов CCL2, TNF-α и IFN-γ в сыворотке, измеренные с помощью мультиплексного анализа. L.O.D., предел обнаружения. ( E ) Репрезентативный стробирование клеток CD45 + , выделенных из гомогенатов головного мозга мышей, обработанных PBS или инфицированных T. gondii , . ( F ) Частоты моноцитов Ly6C hi или Ly6C lo в головном мозге при 4 и 6 dpi. ( G ) Доминирующие субпопуляции иммунных клеток головного мозга, определенные с помощью проточной цитометрии. Для B , D и F каждая точка данных представляет одну мышь. n = от 6 до 9 мышей на группу, от 2 до 3 независимых экспериментов повсюду. * P <0,05, ** P <0,01, *** P <0,001, **** P <0,0001; Значимость рассчитывалась с помощью однофакторного дисперсионного анализа с апостериорным тестом Тьюки. Планки погрешностей представляют SEM.
Затем мы оценили привлечение моноцитов в мозг в острые моменты времени путем выделения клеток из гомогенатов мозга для окрашивания поверхности и проточной цитометрии. Моноциты были идентифицированы как CD45 hi CD11b + (и отрицательны по маркерам NK-клеток и нейтрофилов NK1.1 и Ly6G, соответственно) и далее классифицируются на основе экспрессии Ly6C (Fig. 1 E ). Моноциты Ly6C hi и Ly6C lo выявлялись на низком уровне в гомогенатах головного мозга на 6 точек на дюйм (рис. 1 F ) и представляли небольшую фракцию от общего числа клеток CD45 + , которые преимущественно состояли из нативных клеток. микроглии (CD45 int CD11b + ) в эти ранние временные точки (рис. 1 G ). Никакие другие инфильтрирующие CD45 + популяции не были обнаружены на значительном уровне в гомогенатах мозга при 4 и 6 dpi (рис.1 G и SI Приложение , Таблица S2). Эти результаты показывают, что мобилизация моноцитов в кровь произошла в течение первой недели острой инфекции, и в это время также было умеренное, но обнаруживаемое рекрутирование моноцитов в мозг.
Рекрутирование моноцитов в ЦНС временно совпадает с обнаружением
T. gondii в ЦНС.
Чтобы определить частоту иммунных клеток в более поздние моменты времени, мы инфицировали мышей несколько меньшей дозой паразитов, чтобы облегчить выживание до хронической стадии инфекции (> 28 дней), и измерили уровни моноцитов в крови и головном мозге на 10, 15, и 38 точек на дюйм.Хотя частота моноцитов Ly6C hi и Ly6C lo в крови была относительно низкой в эти моменты времени (составляя менее 1% клеток CD45 + ) (рис. 2 A ), оба подмножества моноцитов были значительно увеличены в ЦНС, особенно при 15 dpi (32,8 ± 4,99% Ly6C hi и 12,22 ± 1,88% Ly6C lo клеток в процентах от общего количества клеток CD45 + ) по сравнению с контрольными мышами (0,09 ± 0,02%). Ly6C привет и 0.31 ± 0,06% Ly6C lo ) (рис.2 C ). При 10 и 15 dpi частота Т-клеток увеличивалась в 1,5 и 1,8 раза в крови инфицированных мышей по сравнению с контрольными мышами (Рис.2 B и SI Приложение , Таблица S1), а Т-клетки обнаруживались в гомогенатах головного мозга. на 15 dpi и сохранялась при 38 dpi (Рис. 2 D и SI Приложение , Таблица S2). Эти данные согласуются с предшествующей литературой, демонстрирующей важность привлечения Т-клеток в ЦНС для контроля хронического T.gondii (18). TNF-α и IFN-γ были увеличены в 14- и 1895 раз при 10 dpi, после чего последовало снижение при 15 и 38 dpi (рис. 2 E ). Напротив, уровни CCL2 в сыворотке были сходными у контрольных мышей и мышей, инфицированных T. gondii , в эти моменты времени. Эти данные показали, что обе популяции моноцитов надежно рекрутировались в ЦНС на 15 dpi.
Рис. 2.
Моноциты надежно рекрутируются в мозг во время перехода от острой инфекции к хронической.Мышей C57BL / 6J инфицировали внутрибрюшинно 200 типом II T. gondii или вводили PBS в качестве контроля и анализировали на наличие иммунных клеток в крови и головном мозге с помощью проточной цитометрии. Использовались стратегии последовательного стробирования, показанные на рис. 1. ( A и C ) Частоты моноцитов Ly6C hi или Ly6C lo в крови ( A ) или гомогенатах головного мозга ( C ) при 10, 15 и 38 dpi. ( B и D ) Доминирующие субпопуляции иммунных клеток в крови ( B ) или гомогенатах головного мозга ( D ).( E ) Уровни цитокинов CCL2, TNF-α и IFN-γ в сыворотке, измеренные с помощью мультиплексного анализа. Пунктирная линия указывает предел обнаружения. Каждая точка данных представляет собой одну мышь. n = от 4 до 7 мышей в группе от 2 до 3 независимых экспериментов. * P <0,05, ** P <0,01, *** P <0,001, **** P <0,0001; Значимость рассчитывалась с помощью однофакторного дисперсионного анализа с апостериорным тестом Тьюки. Планки погрешностей представляют SEM.
Затем мы определили, совпала ли инфильтрация моноцитов по времени с прибытием T.gondii в головном мозге. Бремя паразитов в ЦНС оценивали с помощью проточной цитометрии с использованием конститутивного GFP, экспрессируемого паразитом. Путем стробирования событий GFP + в гомогенатах мозга инфицированных мышей (рис. 3 A ) мы обнаружили низкие, но обнаруживаемые уровни T. gondii в ЦНС, которые достигли пика при 15 dpi (457 ± 85 паразитов). -инфицированных клеток на головной мозг) и сохранялись во время хронической инфекции (211 ± 74 инфицированных паразитами клеток на головной мозг) (рис. 3 B ). Мы также исследовали срезы мозга контрольных мышей и мышей с разрешением 15 и 38 точек на дюйм с помощью конфокальной микроскопии.GFP + T. gondii присутствовали в головном мозге с разрешением 15 dpi (фиг. 3 C ). Кроме того, в срезах мозга хронически инфицированных мышей с разрешением 38 dpi мы обнаружили брадизоиты GFP + на хронической стадии внутри кист, что было подтверждено с помощью антител против белка стенки кисты CST-1 (рис. 3 C ). Взятые вместе, эти данные демонстрируют, что T. gondii были обнаружены в ЦНС в течение того же периода времени, что и рекрутирование моноцитов в ЦНС.
Рис. 3.
T. gondii попадают в мозг и обнаруживаются при хронической инфекции. Мышей C57BL / 6J инфицировали паразитами T. gondii , экспрессирующими GFP II типа, или вводили PBS в качестве контроля. ( A и B ) Гомогенаты головного мозга анализировали с помощью проточной цитометрии и наносили на график общее количество клеток GFP + ( инфицированных T. gondii- ). n = от 5 до 9 мышей в группе от 2 до 3 независимых экспериментов. * P <0.05, *** P <0,001; Значимость рассчитывалась с помощью однофакторного дисперсионного анализа с апостериорным критерием Тьюки. Планки погрешностей представляют SEM. ( C ) Репрезентативная конфокальная микроскопия срезов мозга мышей с разрешением 15 и 38 точек на дюйм. Срезы окрашивали Hoechst для выявления ядер и антител против CST-1 для стенки цисты T. gondii . (Шкала, 25 мкм.)
Моноциты накапливаются в ГЭБ перед трансмиграцией в паренхиму у
В дополнение к экспрессии Ly6C субпопуляции моноцитов у мышей можно идентифицировать по их дифференциальной экспрессии хемокиновых рецепторов CX3CR1 и CCR2. Воспалительные моноциты Ly6C hi — это CCR2 hi CX3CR1 lo , тогда как патрулирующие моноциты Ly6C lo — CCR2 lo CX3CR1 hi . Чтобы оценить локализацию иммунных инфильтрирующих клеток в ЦНС, мы проанализировали мышей CCR2 RFP / + CX3CR1 GFP / + (25) во время T.gondii инфекция. Инфекция низкими дозами этих репортерных мышей показала, что они имели такую же потерю веса ( SI, приложение , фиг. S1 A ) и выживаемость ( SI, приложение , фиг. S1 B ), как и мыши дикого типа (WT). мышей. Чтобы подтвердить, что репортерные мыши экспрессировали флуоресцентные репортеры в целевых популяциях моноцитов, мы собрали клетки крови у остро инфицированных мышей CCR2 RFP / + CX3CR1 GFP / + и оценили их экспрессию RFP и GFP с помощью проточной цитометрии Amnis imaging.Как и ожидалось, клетки CD11b + Ly6C lo экспрессировали цитозольный GFP, что указывает на экспрессию CX3CR1, а клетки CD11b + Ly6C hi экспрессировали цитозольный RFP, указывая на экспрессию CCR2 (фиг. 4 A ). Использование этих мышей также подтвердило, что описанная выше стратегия гейтинга действительно различает 2 сообщенных субнабора моноцитов в мозге мышей. Наконец, мы определили, что как воспалительные, так и патрулирующие субпопуляции моноцитов были задействованы в ЦНС на 15 dpi у репортерных мышей (рис.4 B ), как и у мышей WT (рис.2 C ).
Рис. 4.
Моноциты накапливаются в сосудистой сети головного мозга до попадания в ЦНС. Мышей WT C57BL / 6J и мышей CCR2 RFP / + CX3CR1 GFP / + инфицировали T. gondii или вводили PBS в качестве контроля. ( A ) Типичный анализ ImageStream клеток крови мышей CCR2 RFP / + CX3CR1 GFP / + , окрашенных антителами против Ly6C, Ly6G, CD11b и CD45. (Увеличение, 60 ×.) ( B ) Моноциты Ly6C hi и Ly6C lo из гомогенатов мозга мышей CCR2 RFP / + CX3CR1 GFP / + , инфицированных нефлуоресцентным T. gondii или инъецированных PBS в качестве контроля. Каждая точка данных представляет собой одну мышь. n = от 7 до 8 мышей в группе из 2 независимых экспериментов. *** P <0,001; Значимость рассчитывалась по критерию Стьюдента t . Планки погрешностей представляют SEM. ( C ) Репрезентативные конфокальные изображения срезов мозга мышей CCR2 RFP / + CX3CR1 GFP / + , которым вводили PBS или инфицировали T.gondii с разрешением 10, 15 или 38 точек на дюйм. Антитела против коллагена IV (внеклеточный матрикс) и Glut-1 (эндотелиальные клетки) использовали для определения границ кровеносных сосудов. (Масштабные полосы, 50 мкм.) ( D ) Клетки CX3CR1-GFP hi и CCR2-RFP подсчитывали по 20-кратным конфокальным изображениям в изокортексе. Данные отражают клетки от 18 до 20 FOV на мышь от 3 мышей на момент времени. Каждая точка представляет количество ячеек CX3CR1-GFP hi на квадратный миллиметр, а интенсивность красных точек указывает количество ячеек CCR2-RFP в той же области. * P <0,05, **** P <0,0001; Значимость рассчитывалась с помощью однофакторного дисперсионного анализа. Планки погрешностей представляют SEM.
Для визуализации локализации моноцитов в головном мозге мы инфицировали репортерных мышей CCR2 RFP / + CX3CR1 GFP / + нефлуоресцентными T. gondii или вводили PBS в качестве контроля, и мозг собирали для срезов и оценка с помощью конфокальной иммунофлуоресцентной микроскопии. Мы окрашивали белок внеклеточного матрикса коллаген-IV и эндотелиальный поверхностный транспортер глюкозы GLUT-1, чтобы очертить кровеносные сосуды.У контрольных мышей не было обнаружено локализации клеток CCR2-RFP в головном мозге или сосудах (рис. 4 C , верхний ряд). При 10 dpi клетки CCR2-RFP преимущественно обнаруживались в просвете сосуда (фиг. 4 C , верхний средний ряд). К 15 dpi клетки CCR2-RFP были упакованы внутри сосудов, а также были обнаружены в паренхиме головного мозга (рис. 4 C , нижний средний ряд). Эти результаты особенно интересны, учитывая, что мыши были перфузированы PBS перед забором головного мозга, что указывает на то, что эти клетки, вероятно, были прочно прикреплены к стенке сосуда.К 38 dpi почти все клетки CCR2-RFP были обнаружены вне сосудов и образовали сгруппированные очаги в головном мозге (рис. 4 C , нижний ряд). Эти данные показывают, что клетки CCR2-RFP рекрутировались и накапливались в кровеносных сосудах перед трансмиграцией в мозг. Хотя CCR2 экспрессируется как на моноцитах, так и на NK-клетках (26), анализ проточной цитометрии (рис. 2 D ) и микроскопия ( SI, приложение , рис. S2) инфицированного мозга в эти временные точки выявили мало неопределяемых NK. клеток головного мозга, что указывает на то, что большинство обнаруженных клеток CCR2-RFP были моноцитами.У этих репортерных мышей патрулирующими моноцитами являются GFP + RFP lo , а микроглия — GFP hi RFP —. Мы отметили, что области с инфильтрацией клеток CCR2-RFP, по-видимому, имели повышенное количество клеток GFP hi с морфологией активированной микроглии и сильным положительным окрашиванием на миелоидный маркер IBA-1 ( SI, приложение , рис. S3). Количественная оценка микрофотографий изокортекса инфицированных животных подтвердила, что клеток GFP hi действительно было больше у инфицированных мышей, чем у контрольных мышей при 15 и 38 dpi, особенно в областях с высокой плотностью моноцитов (рис.4 D ), предполагая корреляцию между инфильтрацией моноцитов в ЦНС и увеличением количества микроглии на этих участках. Примечательно, что не было повышенной гибели клеток в областях с высоким накоплением моноцитов по сравнению с областями с меньшим количеством моноцитов ( SI Приложение , рис. S4).
CCR2-RFP Воспалительные моноциты демонстрируют динамическую подвижность в BBB во время инфекции
T. gondii .
Каскад адгезии лейкоцитов хорошо изучен на периферии, и скоординированная регуляция молекул клеточной адгезии опосредует рекрутирование моноцитов и диапедез в тканях (27).Напротив, меньше известно о динамике рекрутирования миелоидных клеток в закрытой ткани, такой как мозг, и особенно в ответ на инфекцию в ЦНС. Мы исследовали динамику этого процесса с помощью 2-фотонной прижизненной микроскопии на ГЭБ. С этой целью у мышей CCR2 RFP / + были установлены черепные окна, что позволило многократно визуализировать моноциты внутри и за пределами кровеносных сосудов головного мозга в одном и том же поле зрения в течение нескольких дней после заражения.Мышей инфицировали T. gondii или вводили PBS в качестве контроля носителя, и визуализацию выполняли на 50-100 мкм ниже поверхности менингеальной оболочки каждые 3-4 дня между 0 и 21 днем постинфекции (фиг. 5 A ). Чтобы записать полный спектр подвижности моноцитов в сосудистой сети, мы выполнили покадровую визуализацию с высокой частотой кадров (40 кадров в секунду), чтобы запечатлеть клетки, движущиеся со скоростью кровотока в кровеносных сосудах и с более низкой частотой кадров (4 кадра в секунду). второй) в виде стека размером 25 мкм z для улавливания более медленной подвижности при качении и ползании.Используя эту стратегию, мы наблюдали клетки CCR2-RFP, движущиеся внутри кровеносных сосудов и демонстрирующие классически определенные режимы подвижности, идентифицированные на периферии, включая перекатывание, ползание и свободное движение (рис. 5 B и Movies S1 и S2). Визуализацию каждой мыши проводили в одном и том же поле зрения в течение последовательных дней, и клетки отслеживали кадр за кадром, чтобы оценить среднюю скорость перемещения отдельных клеток в каждый момент времени. Большинство клеток демонстрировали очень быстрое движение (> 200 мкм / с) у контрольных мышей и при 0 и 4 dpi у T.gondii- инфицированных мышей (фиг. 5 C ). При разрешении 8 dpi более медленно движущаяся популяция клеток была обнаружена конкретно у инфицированных мышей со средней скоростью от 30 до 100 мкм / с (рис. 5 C ). Между 8 и 21 dpi моноциты у мышей, инфицированных T. gondii , продолжали снижать общую скорость, чего не наблюдалось у контрольных мышей (фиг. 5 D ).
Рис. 5.
Скорость моноцитов при ГЭБ снижается во время инфекции. CCR2 RFP / + мышей инфицировали T.gondii или PBS в качестве контроля и визуализируется с помощью 2-фотонной микроскопии через окна черепа с разрешением 0, 4, 8, 12, 15, 18 и 21 dpi для отслеживания движения клеток CCR2-RFP. Визуализацию проводили, возвращаясь к одному и тому же полю зрения у каждой мыши каждый день. ( A ) Показан экспериментальный план. ( B ) Репрезентативная покадровая визуализация клеток CCR2-RFP в сосудах и паренхиме головного мозга с разрешением 4 и 15 точек на дюйм. Сигнал RFP в каждом кадре был окрашен в ложный цвет, и объединенное изображение показано справа. Трек 1 моноцита с разрешением 4 dpi показан белой пунктирной линией.(Масштабная шкала, 50 мкм.) ( C ) Распределение скоростей клеток CCR2-RFP из анализа отслеживания клеток мышей, которым инъецировали PBS, или мышей, инфицированных T. gondii-, от 0 до 21 dpi. ( D ) Скорости клеток CCR2-RFP от мышей, инфицированных PBS или T. gondii , от 0 до 21 dpi. Для C и D , n PBS > 2000 клеток от 2 до 3 мышей на момент времени, от 4 до 5 FOV на мышь. n T. gondii > 2000 клеток от 3 до 5 мышей на момент времени, от 4 до 5 FOV на мышь. Планки погрешностей представляют ± SEM на поле. * P <0,05, **** P <0,0001; Значимость рассчитывалась с помощью двустороннего теста t между группами PBS и T. gondii в каждый момент времени. Значимость во времени рассчитывалась путем сравнения наклона кривых для мышей, инфицированных PBS и T. gondii- , от 0 до 21 dpi, как определено линейной регрессией, и выполнения теста Стьюдента t для сравнения двух групп. .
Мы предположили, что популяция медленно движущихся моноцитов указывает на увеличение частоты вращения и ползания подвижности в популяции.Чтобы изучить эту возможность, мы проанализировали каждый отслеживаемый моноцит, разделив клетки на разные режимы подвижности, аналогично предыдущим исследованиям подвижности нейтрофилов (28–30). Мы обнаружили, что процент клеток, демонстрирующих подвижную подвижность, оставался неизменным между контрольными мышами и мышами, инфицированными T. gondii , вплоть до 8 dpi, после чего мы наблюдали резкое увеличение доли подвижных клеток и соответствующее уменьшение свободно текущих. клетки у инфицированных мышей (фиг. 6 A ).Эти данные согласуются с более медленной популяцией, которую мы наблюдали при анализе средней скорости, и которая была очевидна, начиная с 8 dpi (Рис. 5 C ). Увеличенная популяция катящихся клеток сохранялась с 8 до 18 точек на дюйм у инфицированных мышей (фиг. 6 A ). Мы также наблюдали заметное накопление неподвижных или очень медленно движущихся моноцитов в некоторых сосудах с течением времени у инфицированных T. gondii- мышей. В результате плотно упакованных клеток CCR2-RFP внутри этих сосудов, отдельные ползучие или неподвижные клетки было трудно отличить друг от друга и количественно оценить.Чтобы исследовать степень накопления моноцитов, вместо этого количественно оценивали площадь кровеносных сосудов, покрытых клетками CCR2-RFP. Как эндогенная аутофлуоресценция, так и внутривенная инъекция альбумина-AF-488 использовались для выделения кровеносных сосудов от паренхимы головного мозга (рис. 6 B ), и был рассчитан процент площади сосуда или паренхимы, покрытой сигналом RFP. Этот анализ выявил резкое накопление клеток CCR2-RFP в сосудах инфицированных мышей, начиная с 15 dpi и заканчивая 21 dpi (рис.6 C ), что согласуется с предыдущим анализом фиксированных срезов ткани (рис. 4 C ). Напротив, накопление моноцитов в паренхиме мозга инфицированных мышей не достигло статистического обнаружения по сравнению с контрольными мышами до 21 dpi, что свидетельствует о задержке между клеточной адгезией в BBB и экстравазацией в мозг. Интересно, что мы не наблюдали GFP + T. gondii в пределах нашего поля зрения визуализации, вероятно, из-за относительно низкой нагрузки паразитов в мозге мышей, инфицированных внутрибрюшинно только 200 T.gondii . Мы подтвердили, что действительно можем обнаружить паразитов GFP + с помощью 2-фотонной микроскопии, используя наши настройки визуализации, путем визуализации мышей сразу после внутривенного заражения высокой дозой паразитов GFP + ( SI, приложение , рис. S5). В совокупности эти данные демонстрируют значительное рекрутирование моноцитов в ЦНС в течение 2 недель после заражения T. gondii и даже в регионах, где паразиты не были обнаружены сразу.
Рис. 6.
Инфекция увеличивает скручивание, ползание и адгезию моноцитов в ГЭБ.( A ) Подвижность отдельных отслеживаемых моноцитов классифицировали на основе скорости и представляли как долю всех моноцитов. n PBS > 2000 клеток от 2 до 3 мышей на момент времени, от 4 до 5 FOV на мышь. n T. gondii > 2000 клеток от 3 до 5 мышей на момент времени, от 4 до 5 FOV на мышь. ( B ) Типичное накопление клеток CCR2-RFP с наложенными следами сосудов (пунктирные линии) на основании аутофлуоресценции ткани или внутривенной инъекции Alexa Fluor (AF) 488-альбумина.(Масштабные линейки, 100 мкм.) ( C ) Накопление в сосуде количественно определялось как площадь, покрытая сигналом флуоресценции CCR2-RFP по всей площади, внутри и за пределами границ сосуда ( n = от 3 до 4 мышей на условие на момент времени с 3 FOV на мышь). * P <0,05, **** P <0,0001; Значимость рассчитывалась с помощью двухфакторного дисперсионного анализа с апостериорным тестом Сидека.
Инфильтрация моноцитов пространственно коррелирована с участками заражения
T. gondii .
Одним из ограничений 2-фотонной визуализации является ограничение размера окна визуализации, которое позволяет визуализировать только небольшую часть коры головного мозга и может не отражать плотность паразитов или иммунную инфильтрацию в мозг в целом. Чтобы снизить уровень паразитарной инфекции и инфильтрации моноцитов по всему мозгу, мы заразили мышей CCR2 RFP / + GFP-экспрессирующими T. gondii и подготовили мозг для объемной световой визуализации, которая позволяет визуализировать весь мозг в 3D. локализации моноцитов.Интактный мозг собирали с разрешением 15 dpi и окрашивали антителами против RFP и GFP для мечения моноцитов CCR2-RFP или GFP + T. gondii соответственно. Мозг мышей, которым вводили PBS, использовали для контроля неспецифического окрашивания анти-RFP или анти-GFP антител во время обработки ткани. Инъекция ЛПС отдельной когорте мышей использовалась в качестве дополнительного контроля, как подробно описано ниже.
Мозг визуализировали оптически прозрачным с помощью iDISCO + и отображали с субмикронным разрешением с помощью LSFM (31).Автофлуоресценция ткани в канале GFP была использована для определения структуры ткани головного мозга (рис. 7 A , Top ). Сигнал RFP, соответствующий морфологии моноцитов, наблюдался у всех инфицированных T. gondii- мышей, тогда как у контрольных мышей PBS не было специфического сигнала RFP (фиг. 7 A , Middle ). Был разработан и утвержден автоматизированный конвейер машинного обучения ( SI, приложение , рис. S6) для сегментации и количественной оценки отдельных моноцитов, каждый из которых обозначен уникальным цветом (нижний ряд на рис.7 A и B и рис.7 C ). У мышей, инфицированных T. gondii-, мы обнаружили скопления горячих точек моноцитов, распределенных по всему мозгу, по сравнению с более диффузным общим набором моноцитов в мозге мышей, получавших LPS (Рис. 7 A , Middle и SI Приложение , рис. S7).
Рис. 7.
моноцитов пространственно коррелируют с кластерами T. gondii . Мозг мышей CCR2 RFP / + , которым вводили PBS, T.gondii или LPS были оптически очищены с использованием iDISCO + и визуализированы с помощью световой микроскопии. ( A ) Показаны репрезентативные оптические срезы автофлуоресценции GFP, GFP + T. gondii , моноциты CCR2-RFP и сегментированные (индивидуально помеченные) клетки CCR2-RFP. Регулировка контрастности была согласована между мозгами. ( B ) GFP + Сегментация клеток T. gondii и CCR2-RFP показывает скопления паразитов и отдельные моноциты (каждый из которых обозначен другим цветом).(Масштабные полосы, 100 мкм.) ( C ) Увеличенное изображение панели CCR2-RFP в B , с белыми стрелками, указывающими индивидуальные ячейки, определенные алгоритмом сегментации. (Масштабные полосы, 50 мкм. ) ( D ) Расстояние моноцитов от каждого кластера T. gondii измеряли в трехмерном пространстве, как показано. ( E ) Общемозговой анализ расстояния моноцитов от кластеров T. gondii (красный). Моноциты, обнаруженные в кластере T. gondii , находятся на расстоянии 0.Моноциты перемешивали случайным образом и определяли расстояния от случайно распределенных моноцитов до кластеров T. gondii (серый цвет). P <10 −7 , критерий Колмогорова-Смирнова. ( F ) Показан процент моноцитов на определенных расстояниях от кластеров T. gondii . Планки погрешностей представляют SEM. n PBS = 5 мышей, n T. gondii = 5 мышей.
Чтобы оценить, было ли накопление моноцитов пространственно коррелированным с T.gondii , мы идентифицировали кластеры сигнала GFP + , совместно локализующегося с сигналом антитела против GFP, которое использовали для окрашивания интактного мозга. Эти кластеры также были сегментированы с помощью специального конвейера анализа (Рис.7 B , Top ), и расстояние от каждого моноцита до ближайшего кластера T. gondii было измерено в 3D (Рис.7 D ) . Интересно, что инфильтрация моноцитов была значительно увеличена около кластеров T. gondii , причем> 50% моноцитов было обнаружено в пределах 300 мкм кластеров GFP + (рис.7 E и F , красные линии) и> 20% моноцитов в пределах 75 мкм кластеров T. gondii . Чтобы оценить, было ли это пространственное соотношение неслучайным, все моноциты в каждом мозге были случайным образом перемешаны и перераспределены по мозгу, а анализ расстояния был повторен (рис. 7 E и F , серые линии). На основании этого перемешивающего анализа моноциты, случайно распределенные в головном мозге, были расположены значительно дальше от кластеров GFP + , причем <30% моноцитов находились в пределах 300 мкм от T. gondii и <7,5% моноцитов в пределах 75 мкм. Эти данные показывают, что существует очень значимая пространственная взаимосвязь между моноцитами и участками инфекции T. gondii в головном мозге, что, вероятно, не является случайным событием.
Анализ всего мозга выявляет региональную специфику локализации моноцитов.
Учитывая фокальную природу инфильтрации моноцитов CCR2-RFP в головной мозг, вызванной T. gondii-, мы затем спросили, рекрутируются ли моноциты в определенные области мозга во время T.gondii инфекция. Для этого данные сегментации моноцитов из мозга контрольных мышей PBS или мышей, инфицированных T. gondii , были согласованы с помощью вычислений с аннотированным справочным атласом мозга Института Аллена (32). Картина инфильтрации моноцитов в масштабах всего мозга оценивалась с использованием обновленной версии ClearMap (31) для количественной оценки распределения клеток в регионах, обозначенных справочным атласом Аллена (32). Затем были созданы трехмерные тепловые карты плотности моноцитов для каждых T.gondii- инфицированный мозг мыши ( SI, приложение , рис. S7 и фильм S3). Средняя тепловая карта плотности моноцитов показана вместе с контрольной аннотацией в 2 различных сагиттальных срезах головного мозга (рис. 8, A, и Movie S3) (31).
Рис. 8.
Локализация моноцитов в головном мозге во время инфекции T. gondii и воспаления, вызванного ЛПС. Сигнал моноцитов от мозга мышей CCR2 RFP / + регионализировали путем сопоставления с эталонным атласом мыши (Allen Brain Institute).( A ) Ссылочная аннотация Allen показана с выделенными CA (рог Аммона) и OT (обонятельный бугорок) ( Left ). Тепловые карты средней плотности распределения моноцитов на 2 различных сагиттальных срезах были построены с использованием всего мозга мышей, инфицированных T. gondii-, и мышей, которым инъецировали ЛПС ( справа, ). Тепловые карты нормализованы до максимальной плотности в каждом мозге. ( B ) Плотность моноцитов CCR2-RFP по областям мозга в аннотированном справочном атласе Аллена.Черная линия указывает среднее значение в случайном порядке, а соответствующее SD — бледно-голубое. Показаны области со значительно уменьшенной (синие полосы) или повышенной (коричневая полоса) инфильтрацией моноцитов по сравнению с перетасовкой. Планки погрешностей отражают SD. ( C ) Общую плотность моноцитов на 25 мкм площади 3 рассчитывали для мышей, инфицированных T. gondii и которым инъецировали ЛПС. ( D ) Сравнивали регионализированную плотность моноцитов между мышами, инфицированными T. gondii и инъецированными LPS, без (, ) и с (, ) нормализации общей плотности моноцитов в головном мозге.( E ) Показаны области мозга, обогащенные моноцитами у мышей с инъекцией LPS или T. gondii (после коррекции общей плотности мозга моноцитов) и их значения P . Использовалась параметрическая статистика с последующей поправкой Бенджамини – Хохберга на частоту ложных открытий (0,1) ( B , D и E ). Тест Уэлча t был использован для ( C ). ** P <0,005. n T. gondii = 5 мышей и n LPS = 4 мыши.
Чтобы определить, локализованы ли инфильтрирующие моноциты в определенных областях мозга, мы сравнили плотность моноцитов в каждой области мозга мышей, инфицированных T. gondii-, с оценкой ожидаемой дисперсии по регионам. Средняя плотность моноцитов в каждой области после анализа перетасовки показана черной линией на фиг. 8 B . Анализируя всего 692 области мозга из аннотированного справочного атласа Аллена (32), было обнаружено, что 68 областей недостаточно представлены моноцитами по сравнению с анализом случайного перемешивания ( SI Приложение , Таблица S4).Поскольку многие из этих областей представляют собой корковые слои и подразделения более крупных функциональных областей, отдельные корковые слои и области, дифференцированные по анатомическому расположению (например, передний / задний), были свернуты для визуализации (рис.8 B , синие полосы). Обонятельный бугорок был единственной областью, в которой наблюдалось значительное увеличение обнаружения моноцитов CCR2-RFP у мышей, инфицированных T. gondii (фиг. 8 B , коричневая полоса), по сравнению с анализом перемешивания.
Затем мы исследовали, было ли обогащение моноцитов в обонятельном бугорке специфическим для инфекции T. gondii или также наблюдалось в ответ на общий воспалительный стимул. Чтобы ответить на этот вопрос, мы вводили LPS, компонент грамотрицательных бактерий и мощный индуктор активации Toll-подобного рецептора 4 (TLR4), мышам и исследовали инфильтрацию моноцитов в мозг. ЛПС вводили внутрибрюшинно мышам CCR2 RFP / + при t = 0, 24 и 48 часов.Мозг собирали при t = 72 часа, иммуноокрашивали и оптически очищали так же, как мозг контрольных мышей PBS и мышей, инфицированных T. gondii . Затем алгоритм сегментации клеток был использован для идентификации отдельных моноцитов в головном мозге мышей, которым вводили LPS (рис. 7 A , снизу ), и показана средняя тепловая карта плотности моноцитов (рис. 8 A ). Примечательно, что степень инфильтрации моноцитов в мозге T. gondii -инфицированных по сравнению с мозгом, которому инъецировали LPS, значительно различалась: T.gondii , индуцируя более чем в 5 раз большее рекрутирование моноцитов в мозг, чем лечение LPS (фиг. 8 B ).
Интересно, что в мозге мышей, получавших ЛПС, не было выявлено областей, в которых наблюдалось бы избыток или недостаток моноцитов по сравнению с анализом перетасовки, что указывает на то, что ЛПС не индуцировал регионально-специфическую инфильтрацию моноцитов в мозг. При сравнении распределения моноцитов в головном мозге мышей, инфицированных T. gondii-, и мышей, которым вводили ЛПС, мы обнаружили, что в 304 областях мозга не было статистически значимой разницы в количестве моноцитов, рекрутированных в ответ на каждый стимул (рис. .8 D , верхний ). Было 388 областей, в которых T. gondii индуцировал статистически большую инфильтрацию моноцитов, чем LPS, и 0 областей, в которых обработка LPS индуцировала статистически больше моноцитов, чем T. gondii (фиг. 8 D , Upper ). Эти данные могут отражать большую разницу в количестве моноцитов в головном мозге между двумя видами лечения (рис. 8 C ). Чтобы учесть эту возможность, мы нормализовали плотность моноцитов в каждой области мозга к общей плотности на мозг в каждом состоянии.После выполнения этой коррекции было 6 регионов, в которых T. gondii индуцировал преимущественное накопление моноцитов по сравнению с мышами, получавшими LPS, тогда как 159 регионов были уникальными для лечения LPS (Рис.8 D и E и SI Приложение , таблица S5).
Эти данные показывают, что ЛПС индуцировал диффузное рекрутирование моноцитов в головном мозге, тогда как инфекция T. gondii приводила к высоко региональной инфильтрации моноцитов. В частности, обонятельный бугорок возник не только как область, в которой моноциты были чрезмерно представлены в T.gondii -инфицированных мышей по сравнению с анализом перетасовки (фиг. 8 B ), но также как область, специфичная для инфекции T. gondii , по сравнению с обработкой LPS (фиг. 8 E ). Другие области мозга, участвующие в разнообразном наборе функций, также были чрезмерно представлены в распределении моноцитов у инфицированных T. gondii- мышей по сравнению с инъекцией LPS (рис. 8, E и SI, приложение , таблица S5). Взятые вместе, эти данные показывают ранее недооцененную и высокоспецифичную региональную локализацию моноцитов во время первоначального рекрутирования этих клеток в ЦНС в ответ на паразитарную инфекцию и не распространяются на воспаление ЦНС.
Обсуждение
Инфекция T. gondii представляет собой убедительную модель для исследования рекрутирования воспалительных иммунных клеток в ЦНС, как во время начального нейроинвазии патогенов, так и во время хронической стадии заболевания, когда паразиты инкапсулируются в нейронах головного мозга. . Мыши являются естественным хозяином для T. gondii , и выживание после острой стадии инфекции зависит от интактного врожденного иммунного ответа с участием миелоидных клеток, а также от устойчивого адаптивного иммунитета (33).Предыдущая работа показала существенную роль CCR2 + Ly6C hi моноцитов в защите хозяина во время острой инфекции в периферических участках (20–22, 34) и в ЦНС во время хронической стадии инфекции (23). Здесь мы представляем подробный анализ динамического набора моноцитов в ЦНС во время инфекции T. gondii , уделяя особое внимание кинетике и локализации клеток во время этого процесса.
Моноциты проникают в ЦНС во время многих нейровоспалительных состояний, включая вирусные инфекции и аутоиммунные заболевания, и их роль в защите или патологии варьируется в зависимости от заболевания.Во время инфицирования вирусом Западного Нила истощение периферийных моноцитов препятствует их проникновению в ЦНС и увеличивает выживаемость мышей (35). В модели экспериментальной церебральной малярии (ЕСМ) на мышах моноциты прилипают и накапливаются в больших количествах в сосудах головного мозга и участвуют в удалении паразитированных эритроцитов (pRBC) (36). Также было показано, что в модели ЕСМ мыши с наибольшим накоплением стационарных моноцитов в сосудах головного мозга страдают наиболее тяжелыми неврологическими симптомами заболевания (37).Моноциты также могут способствовать перекрестному взаимодействию с Т-клетками CD8 + на ГЭБ и усиливать инфильтрацию Т-лимфоцитами ЦНС (37). В ECM накопленные CD8 + T-клетки совместно локализуются с pRBC, что приводит к утечке из сосудов (38). Во время заражения T. gondii наши данные 2-фотонной и световой микроскопии выявили сосуды со значительной адгезией моноцитов у мышей без явных клинических признаков заболевания. Одна интересная возможность заключается в том, что накопленные моноциты наблюдаются у T.gondii -инфицированные мыши могут аналогичным образом связываться с Т-клетками или способствовать проникновению Т-клеток в ЦНС, потенциально способствуя нейрозащитному эффекту моноцитов во время инфекции T. gondii .
Хотя инфекция T. gondii в основном протекает бессимптомно, интригует тот факт, что в области мозга было обнаружено обогащение моноцитов, связанное с поведенческими изменениями, наблюдаемыми у мышей во время заражения T. gondii , что не было обнаружено в LPS- индуцированное воспаление.Обонятельный бугорок получает прямой сигнал от обонятельной луковицы и играет ключевую роль в поведении, определяемом запахом. Грызуны, хронически инфицированные T. gondii , теряют врожденное отвращение к кошачьему запаху и вместо этого их привлекает запах (39). Этот эффект может быть усилен некоторыми штаммами паразита (40). Хотя T. gondii бесполым образом реплицируется у большинства организмов, кошки служат окончательным хозяином для T. gondii , поддерживая генетическую рекомбинацию паразита.Уменьшение страха перед кошачьей мочой у грызунов, инфицированных T. gondii , было предложено в качестве доказательства в поддержку гипотезы поведенческой манипуляции (39). Способствует ли инфильтрация моноцитов или других иммунных клеток обонятельному бугорку потере реакции страха у кошек, еще предстоит определить, и это будет интересным направлением будущих исследований. Примечательно, однако, что потеря врожденного отвращения к запахам кошачьей мочи сохраняется даже после того, как размножение паразитов и воспаление в головном мозге стихают (41).
T. gondii проникает в мозг путем нарушения ГЭБ (42), и для длительного выживания мышей с хронической инфекцией T. gondii требуется устойчивый адаптивный иммунный ответ, в значительной степени опосредованный CD4 + и CD8 + Т-клеток в ЦНС (18). Реактивация спящих паразитов в отсутствие Т-клеток может привести к повреждению ткани ЦНС, поскольку паразиты быстро размножаются внутри и лизируются из чувствительных клеток. Продукция IFN-γ, перфорина и прямой цитотоксический лизис клеток, несущих паразитов, могут вносить вклад в опосредованную Т-клетками защиту (43–45).Раннее привлечение Т-клеток, по-видимому, опосредуется, по крайней мере частично, хемокинами, такими как CXCL9, в дополнение к экспрессии VCAM-1 активированными эндотелиальными клетками (46–48). Сигналы CXCL10 в мозге хронически инфицированных мышей также необходимы для поддержания антиген-специфичных CD8 + Т-клеток в головном мозге (49). Интересно, что прижизненная визуализация Т-клеток в головном мозге во время хронической инфекции показывает, что Т-клетки приближаются к очагам размножающихся паразитов, но не обнаруживают явного контакта с кистами или несущими цисты клетками (50).Мы наблюдали большинство моноцитов в пределах 300 мкм кластеров T. gondii в головном мозге, предполагая, что моноциты могут быть рекрутированы посредством процесса, индуцированного паразитами, такого как клеточное повреждение или высвобождение цитокинов из инфицированных клеток.
Примечательно, что моноциты также были обнаружены в регионах, удаленных от паразитов. Эти регионы могут отражать районы, в которых в какой-то момент во время инфекции существовало T. gondii , но они были либо очищены антимикробными механизмами, либо мигрировали.Действительно, хорошо задокументировано, что паразиты взаимодействуют со значительно большим процентом резидентных клеток мозга, чем те, которые они заражают (51). Из-за относительно небольшого количества кластеров T. gondii мы не смогли точно определить региональные тенденции для локализации паразитов. Однако этот региональный анализ всего мозга может быть более целесообразным для изучения клеток мозга, с которыми паразиты взаимодействовали, но не обязательно вторгались, поскольку этих взаимодействующих с паразитами клеток гораздо больше, чем одних паразитов (52).Действительно, нейроны, с которыми взаимодействовали паразиты, по-видимому, обогащены изокортексом и полосатым телом (53). Наконец, могут быть и другие, пока еще не определенные сигналы, которые вызывают инфильтрацию моноцитов в мозг как следствие инфекции T. gondii , но не как прямой ответ на вторжение паразитов.
В хронических моделях T. gondii , моноциты Ly6C hi , инфильтрирующие ЦНС, не экспрессируют классические маркеры фагоцитарных клеток, такие как TREM2 и F4 / 80 (23, 54), хотя было показано, что Ly6C hi Клетки могут дифференцироваться в более фагоцитарные клетки Ly6C lo с потенциалом вносить непосредственный вклад в очищение от паразитов (23, 55).Клетки Ly6C hi были обнаружены как в гиппокампе, так и в коре при хронической инфекции (23, 55). Кроме того, на мышиной модели болезни Альцгеймера хроническая инфекция T. gondii приводила к увеличению клиренса бляшкообразующего Aβ, результат, приписываемый фагоцитарному вкладу моноцитов Ly6C hi (54). Хроническая инфекция T. gondii также коррелировала со снижением потери памяти и увеличением выживаемости нейронов в отдельной модели болезни Альцгеймера (56).В моделях рассеянного склероза на мышах предполагается, что Т-клетки играют доминирующую роль в демиелинизации нейронов и обостряют клинические симптомы; однако также было показано, что моноциты инфильтрируют ЦНС и способствуют демиелинизации, поскольку дефицит CCR2 снижает рекрутирование моноцитов в ЦНС и приводит к умеренным улучшениям как в покрытии миелином, так и в клинической оценке (57).
В совокупности представленные здесь данные представляют собой исчерпывающий количественный анализ мобилизации моноцитов в кровь и в ЦНС во время инфекции.Эти данные демонстрируют накопление моноцитов на BBB и выявляют динамику подвижности моноцитов на BBB у мышей, проанализированных в продольном разрезе от острой до хронической инфекции T. gondii . Кроме того, мы сообщаем о глобальном трехмерном анализе локализации моноцитов в интактном мозге во время инфекции и воспаления, вызванного ЛПС. Этот анализ дает представление об активности моноцитов в ЦНС и открывает интересные возможности о региональной специфичности инфильтрации иммунными клетками ЦНС и функциональных поведенческих или патологических исходах во время инфекции.
Материалы и методы
Эксперименты на мышах.
Все процедуры и протоколы были одобрены Комитетом по уходу и использованию животных в Калифорнийском университете в Ирвине. На протяжении всего исследования использовали самцов и самок мышей в возрасте от 2 до 4 месяцев. Подробная информация о линиях мышей и их разведении включена в SI Приложение . Мышей инфицировали T. gondii внутрибрюшинной инъекцией 200 или 1000 GFP-экспрессирующих тахизоитов типа II Prugniaud или ME49 в 200 мкл PBS.Тахизоиты были последовательно пассированы и сохранены в фибробластах крайней плоти человека, как описано ранее (58). Контрольным мышам PBS вводили равный объем внутрибрюшинной инъекции стерильного PBS (Corning). Мышам, получавшим LPS, внутрибрюшинно вводили 1 мг / кг LPS из Salmonella enterica Typhimurium (Sigma) ежедневно в течение 3 дней и умерщвляли через 24 часа после последней инъекции. При вскрытии мышей седативно вводили 2,5% трибромэтанола (Avertin; Sigma-Aldrich) и транскардиально перфузировали 30 мл 1 × PBS (Corning) для удаления циркулирующих клеток крови, что подтверждено очень низким уровнем обнаружения CD45 hi клеток крови в головном мозге. ложно инфицированных мышей (рис.1).
Проточная цитометрия.
Мозг обрабатывали до суспензий единичных клеток с использованием ферментативного расщепления с использованием Dispase II (Roche Applied Science), разведенного в физиологическом растворе, забуференном Hepes, с последующим удалением миелина с использованием градиента Percoll (GE Healthcare). Кровь удаляли посредством сердечной пункции в пробирки с антикоагулянтом с ЭДТА (Greiner Bio-one). Эритроциты лизировали с использованием буфера для лизиса ACK (Life Technologies). Клетки крови и мозга ресуспендировали в буфере для окрашивания (1 × PBS + 3% FBS) с 10% TrueStain FcX (Biolegend) для блокирования неспецифического связывания антител с рецепторами Fc.Поверхность клеток окрашивали непосредственно конъюгированными антителами ( SI Приложение , таблица S3) с последующей фиксацией в течение 15–30 минут в 2% параформальдегиде. Образцы анализировали на проточном цитометре NovoCyte (Acea), а данные анализировали с помощью программного обеспечения FlowJo (Treestar). Для визуализации проточной цитометрии клетки получали, как указано выше, но обрабатывали на проточном цитометре Amnis ImageStream X Mark II (EMD Millipore) и анализировали с использованием программного обеспечения IDEAS (EMD Millipore).
Иммунофлуоресцентная визуализация.
Мозги удаляли и помещали в 4% параформальдегид на 6-16 часов, замораживали в 30% сахарозе в PBS до тех пор, пока ткань не оседала, и помещали в среду для замораживания OCT (Thermo Fisher Scientific). Срезы толщиной 25 мкм хранили в криозащитной среде (30% сахарозы, 30% этиленгликоля, 0,1 М фосфатного буфера, 1% ПВП-40) при -20 ° C или -80 ° C. Подробности окрашивания антител можно найти в приложении SI . Конфокальную микроскопию выполняли на микроскопе Leica SP8 (Leica Microsystems).Изображения анализировали с помощью FIJI (59) или Imaris (Bitplane). Количественное определение микроглии и клеток RFP + описано в Приложении SI .
Двухфотонная визуализация.
Подробная процедура имплантации черепного окна приведена в Приложении SI . Флуоресценцию моноцитов через окна черепа регистрировали с помощью резонансного 2-фотонного микроскопа (Neurolabware) с использованием возбуждающего света от 780 до 800 нм (Mai Tai HP, Spectra-Physics) и иммерсионной линзы Nikon 16x (0.8 нет данных). Эмиссии фильтровали с использованием полосового фильтра BrightLine 510/84 и 607/70 нм (Semrock). Последовательности изображений были собраны с использованием программного обеспечения для сбора данных Scanbox (Scanbox) на глубине от 50 до 150 мкм ниже мозговых оболочек. Каждое поле записи было отображено дважды в каждый момент времени. Сначала использовалась электрически настраиваемая линза (Optotune) для одновременного изображения 5 плоскостей (685 × 682 мкм) на расстоянии ∼10 мкм друг от друга, каждая с частотой 4 Гц. Чтобы захватить быстро движущиеся моноциты, одна плоскость (900 × 448 мкм) была получена при 40 Гц.Скорость ячейки отслеживалась вручную с помощью программного обеспечения Imaris (Bitplane). Сосуды очерчивали с использованием аутофлуоресценции нативной ткани в канале GFP и инъекции в хвостовую вену 200 мкг альбумина-AF-488 в стерильном PBS (Invitrogen). Ослепление было сделано для экспериментов с 2-фотонной микроскопией и описано в Приложении SI .
Иммуноокрашивание и оптическая очистка всего тела.
Пять мышей CCR2 RFP / + , инфицированных внутрибрюшинно 200 паразитами PA7 и 5 контрольными мышами PBS, были убиты при 15 dpi.Кроме того, 4 мышам CCR2 RFP / + ежедневно внутрибрюшинно вводили 1 мг / кг LPS из S. enterica Typhimurium (Sigma) и убивали через 24 часа после последней инъекции. Всем мышам была проведена транскардиальная перфузия PBS и 4% параформальдегида. Мозг извлекали и помещали в 4% параформальдегид на 12–16 ч и промывали 3 раза в 1 × PBS по 1 ч каждый. Ткань головного мозга обрабатывалась протоколом iDISCO + (31) для иммуноокрашивания целиком и для придания ей оптической прозрачности.Стандартный протокол соблюдался со следующими отклонениями: 24-часовая инкубация в 30% MeOH / 66% DCM с последующими 2 промываниями в 100% метаноле в течение 1 часа каждая выполнялась непосредственно перед 5% H 2 O 2 инкубации. Перед инкубацией в растворе для повышения проницаемости образцы головного мозга разрезали на 2 части на 1 мм латеральнее средней линии. Часть, содержащую левое полушарие, использовали для последующей обработки. Ткань инкубировали с кроличьими анти-RFP (Rockland; 1: 400) и куриными анти-GFP (Aves; 1: 800) в 2-мл растворе в течение 4 дней.Для вторичной амплификации антител ткань инкубировали с козьими антителами против цыплят Alexa Fluor 647 (LifeTechnologies; 1: 400) и козьими антителами против кроликов Alexa Fluor 568 (LifeTechnologies; 1: 400) в 2 мл раствора в течение 4 дней.
Световая флуоресцентная визуализация.
Образцы, обработанные и иммуноокрашенные iDISCO + , были визуализированы в сагиттальной ориентации с использованием специальных держателей образцов и модифицированной камеры визуализации, предназначенной для размещения образцов всего мозга, визуализированных в ди-бензиловом эфире. Образцы были сфотографированы на Z.1 LSFM (Zeiss) с использованием осветительной оптики 5 × / 0,1NA и детекторной оптики 5 × / 0,16NA при 1,5-кратном оптическом увеличении. Возбуждение осуществлялось с помощью лазерных линий с длиной волны 488 нм и 638 нм, подключенных к эмиссионным фильтрам BP 505–545 и LP 660 соответственно. Мощность лазера и экспозиция были согласованы между образцами, и каждый канал отображался на отдельной дорожке, чтобы минимизировать перекрестные помехи. Освещение производилось только левой листовой оптикой. Разделение отдельных z -стек было выполнено вручную с помощью Vision4D (Arivis AG), а правильность размещения была проверена другим оценщиком.
Анализ сегментации клеток всего мозга.
Анализ проводился с использованием модифицированной версии ClearMap (31), которая была переоборудована для обработки больших наборов данных, созданных Z.1 LSFM. Подробное описание анализа и проверки классификатора сегментации ячеек приведено в Приложении SI .
T. gondii — Дистанционный анализ моноцитов.
GFP + T. gondii кластеров были идентифицированы у 5 инфицированных мышей CCR2 RFP / + с сегментированными моноцитами.Данные пропускались через средний фильтр 5 пикселей, затем подвергались скользящему вычитанию фона с радиусом 30 пикселей (60) и, наконец, преобразовывались в двоичную форму с порогом на 1 SD выше среднего значения изображения. Данные окончательного изображения были сегментированы для идентификации кластеров T. gondii . Кластеры размером менее 1000 пикселей были исключены. Сегментированные кластеры были преобразованы в справочный атлас Аллена (32), как описано, и воксели, содержащие кластеры, были назначены как принадлежащие кластеру. Для каждого сегментированного моноцита в эталонном координатном пространстве минимальное евклидово расстояние в вокселях до Тл.gondii был рассчитан и округлен до бина данных. Подсчитывали количество клеток с каждым округленным расстоянием. Ячейки внутри кластеров получили нулевое расстояние. Значения были умножены на 25 для перевода в кубические микрометры.
Статистические методы для всех анализов описаны в Приложении SI .
Благодарности
Мы благодарим сотрудников лабораторий M.B.L., Теннера, Нельсона, Морриссетта, Андраде и Мессауди за полезное обсуждение этого проекта; ДокторАдиле Сайед за ее опыт в области визуализации; Д-р Туен Хоанг из отдела биостатистики, эпидемиологии и дизайна исследований Калифорнийского университета, Ирвинский институт клинических и трансляционных наук; Доктору Роберту Спитейлу и доктору Уитни Ингланд за статистические консультации; и д-р Ким Грин за помощь в количественном определении микроглии. Эта работа была поддержана NIH R01AI120846 (для M.B.L.), Американским онкологическим обществом 126688-RSG-14-202-01-MPC (для M.B.L.), NIH 5F30EY029596-02 (для R.A.), 5F31EY028046-03 для (D.X.F.V.), NIH T32GM008620 (для R.A. и E.M.H.) и NIH T32AI060573 (для C.A.S. и E.M.H.). Это исследование стало возможным отчасти благодаря доступу к Основному объекту оптической биологии Центра биологии развития, общему ресурсу, поддерживаемому грантом поддержки онкологического центра (CA-62203) и грантом Центра поддержки сложных биологических систем (GM-076516) по адресу: Калифорнийский университет в Ирвине.
Сноски
Вклад авторов: C.A.S., D.X.F.V., R.A., S.P.G., и M.B.L. спланированное исследование; C.A.S., D.X.F.V., R.A., E.M.H., C.J.T., C.L. и O.V. проведенное исследование; Р.А. внесены новые реагенты / аналитические инструменты; C.A.S., D.X.F.V., R.A., E.M.H. и M.B.L. проанализированные данные; и C.A.S., D.X.F.V., R.A., E.M.H., S.P.G. и M.B.L. написал газету.
Авторы заявляют об отсутствии конкурирующей заинтересованности.
Эта статья представляет собой прямое представление PNAS.
Размещение данных: код, связанный с этим документом, размещен на GitHub (https: // github.com / sunilgandhilab / brainquant3d).
Эта статья содержит вспомогательную информацию в Интернете по адресу https://www.pnas.org/lookup/suppl/doi:10.1073/pnas.18116/-/DCSupplemental.
% PDF-1.5
%
1 0 объект
> / OCGs [7 0 R] >> / Страницы 2 0 R / Тип / Каталог >>
эндобдж
32 0 объект
> поток
2021-03-10T20: 19: 16-08: 002006-09-29T09: 19: 31 + 08: 002021-03-10T20: 19: 16-08: 00uuid: 943ca9f2-c799-4642-8c98-1fccaf5f5e6fuuid: 6286177b- 1dd2-11b2-0a00-1e00d842b5ffприложение / pdf
конечный поток
эндобдж
2 0 obj
>
эндобдж
27 0 объект
> / Font> / T1_1> / T1_2 36 0 R >> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / Properties> / XObject >>> / Type / Page >>
эндобдж
22 0 объект
> / Font> / T1_1> / T1_2> / T1_3> / T1_4 36 0 R >> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / Properties> / XObject >>> / Type / Page >>
эндобдж
17 0 объект
> / Font> / T1_1> / T1_2> / T1_3> / T1_4> / T1_5 36 0 R >> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / Properties> / XObject >>> / Type / Page >>
эндобдж
12 0 объект
> / Font> / T1_1> / T1_2> / T1_3 36 0 R >> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / Properties> / XObject >>> / Type / Page >>
эндобдж
5 0 obj
> / Font> / T1_1 36 0 R >> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / Properties> / XObject >>> / Type / Page >>
эндобдж
33 0 объект
> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageC] / XObject >>> / Type / Page >>
эндобдж
45 0 объект
[51 0 R 52 0 R 53 0 R 54 0 R 55 0 R]
эндобдж
46 0 объект
> поток
q
540.05
447.99997 тм
(\ 240) Tj
/ T1_3 1 Тс
-5.66901 1 тд
(Оповещения по электронной почте) Tj
ET
BT
/ T1_0 1 Тс
10 0 0 10 295,4996 460 тм
(относится к этой статье или журналу.) Tj
0 0 1 рг
-15.44996 0 Тд
(Зарегистрируйтесь, чтобы получать бесплатные уведомления по электронной почте) Tj
ET
BT
0 г
/ T1_0 1 Тс
11 0 0 11 120. 414.99994 тм
(\ 240) Tj
/ T1_3 1 Тс
-6.38997 1 тд
(Подписки) Tj
0,556 1,00001 тд
(Отпечатки и) Tj
ET
BT
/ T1_0 1 Тс
10 0 0 10 141 417,99994 тм
(\ 240) Tj
13.46496 1 тд
(.) Tj
0 0 1 рг
-6.85098 0 Тд
([email protected]) Tj
0 г
-6.61398 0 Тд
(Отделение) Tj
0 1.00001 TD
(Чтобы заказать перепечатку статьи или подписаться на журнал, свяжитесь с нами \
t Публикации AACR) Tj
ET
BT
/ T1_0 1 Тс
11 0 0 11 120. 392,99997 тм
(\ 240) Tj
/ T1_3 1 Тс
-5.66901 1 тд
(Разрешения) Tj
ET
BT
/ T1_0 1 Тс
10 0 0 10 141 364,99988 тм
(\ 240) Tj
0 1 ТД
(Сайт Rightlink.) Tj
0 1.00001 TD
(Нажмите «Запросить разрешения», чтобы перейти на страницу защиты авторских прав \
Центр Рэнсиса \ (CCC \)) Tj
23.17895 1 тд
(.) Tj
0 0 1 рг
-23.17895 0 Тд
(http://cancerres.aacrjournals.org/content/48/17/4812)Tj
0 г
0 1 ТД
(Чтобы запросить разрешение на повторное использование всей или части этой статьи, используйте это li \
nk) Tj
ET
BT
/ T1_0 1 Тс
9 0 0 9 252. 11 тм
(10 марта 2021 г.\ q
Увеличение субпопуляций моноцитов крови CD16 + и CD56 + у пациентов с активной болезнью Крона | Воспалительные заболевания кишечника
Предпосылки
Циркулирующие моноциты можно подразделить в зависимости от наличия или отсутствия рецептора Fcγ CD16 и молекулы адгезии нервных клеток CD56. Моноциты, отнесенные к этим субпопуляциям, характеризуются различными фенотипическими и функциональными особенностями. Мы предположили, что пациенты с активной болезнью Крона различаются субпопуляциями периферических моноцитов.
Методы
Используя проточную цитометрию, мы исследовали экспрессию CD16 и CD56 на циркулирующих моноцитах у 11 пациентов с активной болезнью Крона и 11 пациентов контрольной группы. Эти субпопуляции моноцитов затем анализировали на экспрессию хемокинового рецептора фракталкина, CX 3 CR1, и хемоаттрактантного белка-1 моноцитов, CCR2.
Результаты
Мы обнаружили медианное увеличение в 3,7 раза количества моноцитов CD16 + , относящихся к популяции с высокой экспрессией рецептора распознавания образов CD14, по сравнению с контрольной группой ( P <0.001). Изучая процентное содержание моноцитов, экспрессирующих CX 3 CR1, и их относительную интенсивность флуоресценции (RFI), мы обнаружили значительные различия, как с самым высоким процентом, так и с самым высоким RFI в субпопуляции CD14 low CD16 + , тогда как Подгруппа CD14 высокая CD16 + представляла промежуточную популяцию. Напротив, экспрессия CCR2 была самой высокой в популяциях с высокой экспрессией CD14, тогда как субпопуляция CD14 low CD16 + показала самый низкий процент и самый низкий RFI для CCR2.Мы обнаружили, что процент моноцитов CD14 + CD56 + у пациентов с активной болезнью Крона был увеличен в 2,7 раза по сравнению с контролем ( P = 0,011).
Выводы
Эти результаты показывают, что субпопуляции периферических моноцитов с более зрелым фенотипом увеличиваются у пациентов с активной болезнью Крона.
Моноциты играют ключевую роль на различных стадиях самозащиты, включая фагоцитоз опсонизированных патогенов, переваривание и процессинг чужеродных антигенов, презентацию антигена в ассоциации с молекулами класса I или класса II и, наконец, высвобождение нескольких воспалительных эффекторных молекул.Они также определяют направление и интенсивность воспалительных реакций, вызываемых в ответ на определенные патогены путем выработки выбранных цитокинов с иммуномодулирующей активностью. 1 Grip et al предоставляют более подробное описание роли моноцитов в воспалительных заболеваниях кишечника в предыдущем обзоре. 2
Теперь стало лучше понимать, что моноциты неоднородны, и субпопуляции были идентифицированы в соответствии с критериями физических, функциональных и поверхностных маркеров.Циркулирующие моноциты можно отличить по наличию рецептора Fcγ CD16. 3 Моноциты, идентифицированные как принадлежащие к одной из этих двух субпопуляций, характеризуются различными спектрами продукции цитокинов и экспрессии хемокиновых рецепторов. 4 , — 6 Основная классическая субпопуляция экспрессирует высокий уровень рецептора распознавания образов CD14, часто используемого в качестве маркера моноцитов / макрофагов, без коэкспрессии CD16 (CD14 высокий CD16 — ), тогда как второстепенная субпопуляция, составляющая 5-10% моноцитов, одновременно экспрессирует CD16 и низкий уровень рецепторов CD14 (CD14 low CD16 + ) на поверхности клетки. 5 Известно, что классическая субпопуляция вырабатывает противовоспалительные цитокины, включая ИЛ-10, тогда как второстепенная субпопуляция увеличивается во время острого воспалительного заболевания 7 , — 9 , а также во время хронических воспалительных заболеваний, таких как как ревматоидный артрит и ВИЧ-инфекция. 10 , 11
Предполагается, что небольшая подгруппа периферических моноцитов, недавно идентифицированная и определяемая по присутствию молекулы адгезии нервных клеток CD56, выполняет регуляторную функцию в воспалительных клетках. 12 Они составляют 1,3% мононуклеарных клеток и были описаны как более зрелые, чем классические моноциты CD14 + .
Мы предположили, что у пациентов с активной болезнью Крона субпопуляции периферических моноцитов различаются, возможно, потому, что болезнь вызывает дифференцировку моноцитов крови. Классифицируя периферические моноциты в соответствии с экспрессией маркеров клеточной поверхности для дифференцированных клеток с помощью проточной цитометрии, мы определили субпопуляции, фенотипические свойства которых мы затем исследовали на экспрессию 2 основных хемокиновых рецепторов моноцитов, CCR2 и CX 3 CR1.
2″> Пациенты и контроли
Мы получили периферическую кровь у 11 пациентов с активной болезнью Крона, посетивших нашу амбулаторную клинику из-за усиления клинических симптомов, а также у 11 здоровых людей из контрольной группы. В таблице 1 приведены демографические характеристики пациентов. Количество моноцитов периферической крови у пациентов с активной болезнью Крона (медиана 0,5 × 10 9 / л, диапазон 0,3–1,6 × 10 9 / л) было равно таковому в контроле (0.5 × 10 9 / л, 0,3–1,1 × 10 9 / л), как анализировали с помощью Beckman Coulter LH 7450 (Броммей, Швеция). Образцы крови для проточной цитометрии собирали в пробирки Vacutainer (BD Diagnostics, Стокгольм, Швеция), содержащие 3,2% раствор цитрата натрия в качестве антикоагулянта. Образцы желательно брать у пациентов, которые не принимали иммуномодуляторы или до того, как им были назначены препараты для контроля обострений; тем не менее, некоторые из наших пациентов уже принимали препараты от ВЗК. Индекс тяжести болезни Крона 13 Харви Брэдшоу использовался для количественной оценки активности заболевания, и пациенты, набравшие не менее 7 баллов в сочетании с повышенными уровнями С-реактивного белка в плазме (> 3.0 мг / л) были включены в исследование. Результаты исследований на патогены, паразиты и токсин Clostridium difficile в стуле были отрицательными. У пациентов отсутствовали клинические признаки сепсиса или перфорации кишечника. Контрольной группой были здоровые добровольцы того же пола и возраста, у которых был нормальный уровень С-реактивного белка (<2,0 мг / л). Информированное согласие было получено от всех пациентов, и исследование было одобрено местным комитетом по медицинской этике.
912met39
Flow Flow
Образцы крови окрашивали методом цельной крови с использованием протокола, описанного ранее. 14 Вкратце, пробирки Falcon, содержащие 50 мкл цельной крови, окрашивали в темноте в течение 15 минут при 4 ° C соответствующим количеством конъюгированного с флуоресцеином изотиоцианатом анти-CX 3 CR1 от Nordic Biosite (Täby, Швеция), конъюгированный с аллофикоцианином анти-CD56 от MACS, Miltenyi Biotec (GTF, Västra Frölunda, Швеция), конъюгированный с фикоэритрином анти-CD16 и анти-CCR2 Alexa Fluor 647 и конъюгированный с перидином хлорофиллом анти-CD14 от BD Pharmingen (Stockholm, Stockholm, Stockholm, Швеция).Для проверки неспецифической реактивности использовали конъюгированные с флуорохромом изотипические контрольные антитела против крысиного IgG 2b (Nordic Biosite), а также мышиного IgG 1 и IgG 2b (BD Pharmingen). Эритроциты лизировали и лейкоциты фиксировали в течение 10 минут с помощью BD FACT Lysing Solution (BD Pharmingen), затем дважды промывали фосфатно-солевым буфером (PBS) и центрифугировали в течение 3 минут при 1500 g . Проточную цитометрию выполняли на 4-цветном проточном цитометре FACS Calibur (BD Biosciences), и перед анализом с использованием программного обеспечения CellQuest (BD Biosciences) были получены данные не менее 4000 моноцитов, стробированных морфологически (двумерный график прямого и бокового рассеяния) Программное обеспечение WinList (Verity Software House Inc., Топшэм, штат Мэн). Относительная интенсивность флуоресценции (RFI) отображалась как отношение линеаризованной положительной медианы к медиане линеаризованного изотипического контроля.
9″> Результаты
4″> CD14 высокий CD16 + Моноциты обладают высокой экспрессией CCR2 и промежуточной экспрессией CX 3 CR1
Изучая процентное содержание моноцитов, экспрессирующих CX 3 CR1, и их относительную интенсивность флуоресценции (RFI), мы обнаружили значительные различия между всеми 3 субпопуляциями, как с самым высоким процентом, так и с самым высоким RFI в субпопуляции CD14 low CD16 + и промежуточная экспрессия обоих в субпопуляции CD14 high CD16 + .Процент моноцитов, экспрессирующих CX 3 CR1, в определенных субпопуляциях (CD14 высокий CD16 — , CD14 высокий CD16 + и CD14 низкий CD16 + ) составлял 53,3%, 72,9%, и 86,8% соответственно у пациентов ( P <0,05) и 70,2%, 89,3% и 96,5% соответственно в контроле ( P <0,05). В субпопуляциях пациентов, положительных по CD16, мы обнаружили значительно более низкий процент моноцитов, экспрессирующих CX 3 CR1, чем в контроле ( P = 0.049 в субпопуляции CD14 high CD16 + и P = 0,003 в субпопуляции CD14 low CD16 + ). RFI CX 3 CR1 увеличивался аналогичным образом, с максимальной экспрессией в субпопуляции CD14 low CD16 + (3,5%, 5,1% и 11,7%, соответственно, в субпопуляциях пациентов [ P <0,05] и 3,1%, 4,9% и 10,9% соответственно в контроле [ P <0,05]).
Мы наблюдали обратную ситуацию для экспрессии CCR2, обнаруживая самый низкий процент и самый низкий RFI в субпопуляции CD14 low CD16 + .Значительные различия были обнаружены в экспрессии субпопуляций моноцитов CD14 high CD16 — , CD14 high CD16 + и CD14 low CD16 + (88,9%, 77,1% и 28,3% соответственно у пациентов и 92,9%, 66,7% и 19,6% соответственно в контроле; P <0,05). Кроме того, мы наблюдали тенденцию к тому, что субпопуляции пациентов имели более высокий процент моноцитов, экспрессирующих CCR2, чем контрольные субпопуляции.RFI CCR2 снижался аналогичным образом, с наименьшей экспрессией в субпопуляции CD14 low CD16 + (12,0%, 12,6% и 6,3% соответственно в субпопуляциях пациентов и 10,8%, 7,6% и 3,0% соответственно в контроле; P <0,05). В контроле наблюдались существенные различия между всеми субпопуляциями, при этом клетки CD14 high CD16 + представляли промежуточную популяцию, тогда как в субпопуляциях пациентов экспрессия CCR2 в промежуточной популяции CD14 high CD16 + была такой же высокий, как в популяции CD16 — .Мы обнаружили значительно более высокие RFI для CCR2 в субпопуляциях пациентов, положительных по CD16, чем в контроле ( P = 0,008 в субпопуляции CD14 с высоким CD16 + и P = 0,010 в субпопуляции CD14 с низким CD16 + Субпопуляция ; рис.3). Таким образом, CCR2 был доминирующим рецептором хемокина как в самой большой популяции моноцитов, классических клетках CD14 high CD16 —, так и в популяции, которая была увеличена у пациентов с активной болезнью Крона, CD14 high CD16 + моноциты.
Рисунок 3
Экспрессия хемокинов CX 3 CR1 и CCR2 на моноцитах, взятых у пациентов с активной болезнью Крона и контрольной группы. Данные представлены как доля положительных клеток (%) и их относительная интенсивность флуоресценции (RFI) в определенных субпопуляциях (CD14 высокий CD16 — , CD14 высокий CD16 + и CD14 низкий CD16 + ).
Фиг. 3
Экспрессия хемокинов CX 3 CR1 и CCR2 на моноцитах, взятых у пациентов с активной болезнью Крона и контрольной группы.Данные представлены как доля положительных клеток (%) и их относительная интенсивность флуоресценции (RFI) в определенных субпопуляциях (CD14 высокий CD16 — , CD14 высокий CD16 + и CD14 низкий CD16 + ).
1″> Обсуждение
Существование субпопуляций моноцитов у людей известно и изучается в течение многих лет, в большинстве случаев на основе экспрессии CD16. Поскольку исследований на пациентах с болезнью Крона не проводилось, мы хотели оценить значимость экспрессии CD16 при этом хроническом воспалительном заболевании. Наши результаты показали четкую экспансию моноцитов CD16 + , указывая на то, что они могут играть важную роль в патогенезе болезни Крона.Моноциты CD16 + были описаны как «провоспалительные», 15 продуцирующие высокие уровни TNF, с низким или отсутствующим противовоспалительным цитокином IL-10. Клетки 5 CD16 + также демонстрируют особенности дифференцированных моноцитов или тканевых макрофагов, такие как повышенная миграция в ткань, 16 , и было высказано предположение, что они вносят значительный вклад в предшественников дендритных клеток. 17 Исследования воспаленных тканей пациентов с воспалительным заболеванием кишечника выявили субпопуляции CD16-экспрессирующих макрофагов вблизи собственной пластинки, которые редко присутствуют в нормальной, не воспаленной ткани. 18 , 19 Было показано, что вовлечение CD16 играет важную роль в передаче сигналов о выживании, предотвращая апоптоз моноцитов в ответ на IL-10. 20 Этот механизм, действующий in vivo, может сохранять жизнеспособность фагоцитов со способностью мигрировать в лимфатические узлы в качестве антигенпрезентирующих дендритных клеток.
Предыдущие исследования показали, что созревание моноцитов отражается в повышенной поверхностной экспрессии CD16 и сниженной экспрессии CD14. 10 , 16 , 17 Возможно, бактериальные антигены могут индуцировать моноциты CD16 ex vivo , что предполагает, что CD14 низкий CD16 + моноциты могут созревать из CD14 высокий CD16 — моноцитов. 21 Предположение о прогрессирующей дифференцировке моноцитов в кровотоке при воспалительных условиях in vivo подтверждается экспериментальными данными, полученными на адоптивно перенесенных клетках у мышей. 22 Однако созревание циркулирующих моноцитов, вероятно, будет только одним из источников. Данные, представленные другими авторами, подтверждают теорию о том, что моноциты CD16 + представляют собой более зрелые клетки, поступающие в кровоток из ткани в экстремальных воспалительных условиях. 17
Большая часть обширных исследований трафика лейкоцитов была сосредоточена на нейтрофилах и Т-клетках. Внутреннее разнообразие мононуклеарных миелоидных клеток сделало специфические исследования транспорта моноцитов более трудными.Однако в последние годы наши знания о механизмах, лежащих в основе рекрутирования моноцитов, расширились. 23 Первым этапом миграции моноцитов является активация интегринов лейкоцитов, что приводит к прочной адгезии лейкоцитов к эндотелию до того, как они эмигрируют через стенку сосуда. Хемокины могут инициировать сигналы, которые вызывают интегрины β 1 и β 2 , а хемокины, которые контролируют положение клеток, происходящих из моноцитов, в тканях — это те, которые активируют интегрины лейкоцитов α L β 2 (LFA1), α M β 2 (MAC1), α X β 2 и α 4 β 1 (VLA4).Моноциты CD16 + были описаны как демонстрирующие преимущественную миграцию через эндотелиальные слои в ответ на хемокин фракталкин (CX 3 CL1). 4 , 24 Исследования фракталкина показали, что он может усиливать адгезию макрофагоподобных клеточных линий посредством как β 1 интегрин-, так и β 2 интегрин-зависимых и -независимых механизмов. 25 Путем изящных экспериментов, проведенных на мышах, были детально идентифицированы 2 субпопуляции моноцитов, частично за счет включения репортера зеленого флуоресцентного белка (GFP) в рецептор фракталкина (CX 3 CR1). 26 Исследования с использованием этого маркера показали, что клетки, экспрессирующие низкие уровни CX 3 CR1, селективно рекрутируются в места воспаления, тогда как моноциты, демонстрирующие высокие уровни CX 3 CR1, вызывают тканевые макрофаги посредством фракталкин-зависимого рекрутирования. В отличие от рекрутирования моноцитов в ткань, которая не воспалена, рекрутирование в воспаленную ткань в основном зависит от хемоаттрактантного белка моноцитов – 1 (MCP-1), лиганда хемокинового рецептора CCR2. 27 , 28 MCP-1, как было показано, способствует адгезии моноцитов к воспаленному эндотелию человека через пути β 2 -интегрина. 29 Таким образом, было идентифицировано 2 подмножества: CCR2 — CX 3 CR1 high моноцитов, которые постоянно находятся в ткани, и CCR2 + CX 3 CR1 low моноцитов, которые находятся в на ткани только в том случае, если она воспалена. В нашем исследовании мы обнаружили, что популяция CD14 high CD16 — очень похожа на подмножество CCR2 + CX 3 CR1 low и что популяция CD14 low CD16 + соответствует CCR2 — CX3CR1 высокая субпопуляция .Однако моноциты, которые были увеличены у пациентов с активной болезнью Крона в нашем исследовании, представляли собой клетки CD14 high CD16 + , которые имели высокую экспрессию CCR2 и промежуточную экспрессию CX 3 CR1. Эта субпопуляция, которая, как предполагается, является более зрелой, чем классическая воспалительная популяция CD14, , высокая, , CD16, –, таким образом, может прижиться в воспаленных тканях. Иммуногистохимическое окрашивание образцов толстой кишки, взятых у пациентов с болезнью Крона, показало повышенную экспрессию хемокинов, включая MCP-1, которая коррелировала с активностью заболевания. 30 В воспаленной слизистой оболочке множество клеток способны продуцировать МСР-1, включая макрофаги собственной пластинки, эндотелиальные клетки, веретеновидные клетки и кишечные эпителиальные клетки. 31 В предыдущих исследованиях мы также обнаружили повышенное содержание МСР-1 в плазме, взятой у пациентов с активной болезнью Крона, 32 , что указывает на то, что путь CCR2 является центральным для рекрутирования моноцитов у этих пациентов.
Молекула адгезии нервных клеток (NCAM) CD56, которая имеет внеклеточный домен, содержащий 5 иммуноглобулиновых и 2 фибронектиновых домена III типа, использовалась в нескольких исследованиях в качестве маркера для определения популяций природных цитотоксических клеток, включая NK и NK-T. клетки.CD56 также использовался в качестве диагностического и прогностического маркера миелоидных злокачественных новообразований. 33 , 34 Кроме того, CD56 в сочетании с маркерами дендритных клеток (DC) облегчил идентификацию подмножества плазматических DC. 35 Мало что известно о кроветворных функциях CD56, кроме его ассоциации с клетками, проявляющими естественный иммунитет. Было высказано предположение, что клетки CD56 + взаимодействуют с интегринами LFA-1 и LFA-3 для усиления взаимодействий между NK и другими клетками CD56 + , что приводит к повышенной цитотоксичности. 36 Однако другим исследователям не удалось продемонстрировать прямое участие CD56 в цитотоксичности, опосредованной NK-клетками. 37 Совсем недавно CD56 в сочетании с миелоидными маркерами был использован для характеристики популяции миелоидных клеток CD56. 12 Авторы обнаружили, что эта популяция обладает антигенпредставляющими функциями, которые превосходят функции классических моноцитов CD14 + , вызывая большую пролиферацию Т-клеток, когда лимфоциты-респондеры не соответствуют HLA.Мы можем только догадываться, почему мы наблюдали явную экспансию моноцитов CD56 + у пациентов с болезнью Крона. Однако, поскольку болезнь Крона считается следствием нерегулируемого Т-клеточного ответа, который приводит к пролиферации фенотипа Т-хелперных Т-клеток (Th2) типа 1, моноциты CD56 + могут быть важным медиатором в этом процессе.
Таким образом, мы охарактеризовали подмножества периферических моноцитов, которые имеют более зрелый фенотип, чем у классической популяции моноцитов, и которые увеличиваются у пациентов с активной болезнью Крона.Эти данные, вероятно, не специфичны для болезни Крона и, скорее всего, могут быть обнаружены при других острых или хронических воспалительных состояниях. Однако исследования популяций моноцитов CD14 high CD16 + и CD56 + и их функций могут улучшить наше понимание этого заболевания и повлиять на наши терапевтические стратегии. Более того, было бы интересно посмотреть, могут ли определенные субпопуляции использоваться в качестве биомаркеров воспалительного статуса у пациентов с болезнью Крона, например, влияют ли они на медикаментозное лечение до того, как у пациентов будет заметен клинический эффект.
Моноциты — это лейкоциты, которые играют ключевую роль в воспалении, заражении патогенами и гомеостазе.Они происходят от предшественников в костном мозге и перемещаются с током крови в периферические ткани. В месте инфицирования или повреждения тканей они могут дифференцироваться в дендритные клетки или макрофаги, которые опосредуют как врожденный, так и адаптивный иммунный ответ на заболевание. Моноциты демонстрируют обширную пластичность и гетерогенность и корректируют свой функциональный фенотип в ответ на иммунологические сигналы. Они являются критически важными клетками в поддержании здоровья человека и были предметом интенсивных исследований с 1880-х годов, когда их фагоцитарная способность была впервые описана Ильей Мечниковым.В этом обзоре мы охарактеризовали основные субпопуляции моноцитов человека и мыши и их функции, описали процесс рекрутирования и дифференцировки моноцитов, а также подчеркнули роль моноцитов в заболевании.
1. Введение в моноциты
Моноциты представляют собой эволюционно законсервированную субпопуляцию лейкоцитов, которые происходят из миелоидных предшественников в костном мозге. Они составляют 4% белых кровяных телец у мышей и 10% у людей (van Furth R and Sluiter W 1986) со значительным количеством моноцитов в селезенке и легких, которые могут мобилизоваться в другие ткани (Swirski FK et al.2009 г.). Моноциты быстро попадают в ткани во время инфекции и воспаления, где они дифференцируются в макрофаги или дендритные клетки (ДК). Их фагоцитарная способность была впервые продемонстрирована Ильей Мечниковым в 1880-х годах, и с тех пор было показано, что они незаменимы в иммунологической защите от патогенов (Karlmark KR et al. 2012, Nathan CF 2008). Они также играют ключевую роль в поддержании гомеостаза. Однако, хотя моноциты необходимы для уничтожения вторгшихся бактерий, вирусов, грибов и простейших, они также могут оказывать негативное влияние на патогенез воспалительных и дегенеративных заболеваний.Соответственно, они считаются ключевыми терапевтическими мишенями для лечения заболеваний.
2. Развитие и дифференциация моноцитов.
Моноциты являются членами системы мононуклеарных фагоцитов (MPS), которая представляет собой исчерпывающую классификацию всех высокофагоцитарных мононуклеарных клеток и их предшественников (van Furth R и Cohn ZA 1968, van Furth R et al. 1972). Он включает все миелоидные иммунные клетки, кроме полиморфноядерных гранулоцитов. Однако происхождение и происхождение клеток в MPS оставались плохо изученными до тех пор, пока не появилась возможность сортировки клеток, активируемой многоцветной флуоресценцией, которая позволила идентифицировать предшественников и дифференцированные популяции клеток на основе экспрессии специфических клеточных маркеров (Geissmann F et al.2010).
Современные модели дифференцировки моноцитов предполагают, что циркулирующие моноциты происходят из предшественников, происходящих из гемопоэтических стволовых клеток (HSC) с миелоидно-ограниченным потенциалом (Geissmann F et al. 2010). Последующие шаги приверженности во время дифференцировки моноцитов в костном мозге включают общие миелоидные предшественники (CMPs), предшественники гранулоцитов-макрофагов (GMPs) и предшественники макрофагов и DC (MDPs) (Fig. 1) (Geissmann F et al. 2010).
В экспериментах по адаптивному переносу внутрикостного мозга на мышах установлено, что MDP являются законными инициаторами моноцитов, показывая, что помимо моноцитов они дают начало классическим DC (cDC) и плазмоцитоидным DC через общие предшественники DC (CDP) (Ginhoux F and Jung S 2014, Fogg DK et al.2006 г.). MDP характеризуются как отрицательные по клону (LIN —), положительные по CD135 (также известные как FLT3), положительные по CD117 (также известные как KIT) и положительные по CD115 (также известные как CSF1R).
Другой предшественник костного мозга, названный общим предшественником моноцитов (cMoP), был недавно идентифицирован (Hettinger J et al. 2013). Было показано, что cMoPs дают начало моноцитам и их производным, но не генерируют плазмацитоидные DC или cDC. Фенотипически cMoP отличаются от MDP тем, что они не экспрессируют CD135 (Hettinger J et al.2013). Рисунок 1 демонстрирует дифференцировку моноцитов у мышей.
Развитие моноцитов происходит во время эмбрионального и взрослого гемопоэза, а также при воспалительных условиях (Robbins CS et al. 2012, Ginhoux F and Jung S 2014). После развития в костном мозге моноциты попадают в периферический кровоток и примерно через три дня мигрируют в периферические ткани как следствие гомеостаза и воспаления (Stefater JA et al. 2011). В тканях моноциты дифференцируются в ряд макрофагов или DC под воздействием местных факторов роста, таких как провоспалительные цитокины и микробные соединения (Tacke F and Randolph GJ 2006).
Рис. 1. Дифференцировка моноцитов у мышей . По материалам Geissmann F et al. 2010 и Ginhoux F и Jung S 2014. HSC, гемопоэтические стволовые клетки; MP, миелоидный предшественник; MDP, предшественник макрофагов и дендритных клеток; CDP, общий предшественник дендритных клеток; CMoP, общий предшественник моноцитов; CD103 + IpDC, CD103 + дендритные клетки собственной пластинки; CX 3 CR1, CX 3 C-хемокиновый рецептор 1; TipDC, дендритные клетки, продуцирующие фактор некроза опухоли (TNF) и индуцибельную синтазу оксида азота (iNOS); MDSC, клетка-супрессор миелоидного происхождения; PDC, плазматические дендритные клетки; cDC, классические дендритные клетки.
Вернуться наверх
3. Характеристика субпопуляций моноцитов у человека и мыши.
Моноциты периферической крови человека определяются по их экспрессии маркеров клеточной поверхности CD14 (корецептор LPS), CD16 (Fc гамма RIII), CD64 (Fc гамма RI) и хемокиновых рецепторов CD192 (также известных как CCR2) (ключевой медиатор миграции моноцитов) и CX 3 CR1 (рецептор фракталкина) (Shi C and Pamer EG 2011). Существует три различных подгруппы человеческих моноцитов: классические, промежуточные и неклассические (таблица 1).Эти субпопуляции могут дополнительно характеризоваться различными уровнями лейкоцитарного антигена человека, связанного с антигеном D (HLA-DR) (самый высокий уровень в промежуточной популяции) и CD195 (также известного как CCR5), а также рецепторов TNFR1 (CD120a) и TNFR2. (CD120b). Экспрессия TNFR1 выше на промежуточных моноцитах, за которыми следуют классические, а затем неклассические моноциты. Напротив, TNFR2 экспрессируется выше в неклассических моноцитах, за ним следует промежуточный, с самым низким уровнем экспрессии в классической субпопуляции (Hijdra D et al.2012).
Моноциты мыши также имеют три субпопуляции (таблица 1), определяемые по экспрессии на их клеточной поверхности Ly6C (также известного как Gr-1), CD43 (Ziegler-Heitbrock L et al.2010), CD11b и хемокиновых рецепторов CD192 для транспортировки и эмиграции ( Tsou CL et al. 2007) и CX 3 CR1 для неоваскуляризации (Kumar AHS et al.2013). Хотя экспрессия хемокиновых рецепторов помогает определить субпопуляции моноцитов мыши (классические по сравнению с неклассическими), высокий уровень экспрессии CD115 облегчает различение моноцитов крови от гранулоцитов и лимфоцитов, которые также экспрессируют CD11b (Mac-1).
Дополнительные маркеры, такие как хорошо охарактеризованный маркер макрофагов F4 / 80, также экспрессируются на низких уровнях на моноцитах (Francke A et al. 2011).
Таблица 1. Основные популяции моноцитов человека и мыши
4.Молекулы, участвующие в рекрутировании моноцитов
Моноциты — это центральные клетки иммунной системы, которые играют ключевую роль в поддержании общего состояния здоровья и реагировании на патогенные инфекции. Однако в первую очередь они действуют как медиаторы воспаления; они также служат источником макрофагов и ДК в кровообращении и в тканях. Они демонстрируют высокую фагоцитарную способность к удалению инфицированных и умирающих клеток и играют роль в адаптивном иммунитете, либо напрямую активируя Т-клетки, либо дифференцируясь в макрофаги и ДК, которые способны индуцировать пролиферацию Т-клеток CD8 + и регулировать активацию CD4 + Т-клеток (Geissmann et al.2003 г.).
Во время инфекции моноциты привлекаются из костного мозга к инфекционным или воспалительным участкам, где они инициируют противомикробную активность или способствуют адаптивным Т-клеточным ответам (Serbina NV et al. 2008, Shi C and Pamer EG 2011). Моноциты также могут быть привлечены к участкам опухоли, где они могут опосредовать механизмы противоопухолевой защиты (Peranzoni E et al. 2010). Следовательно, способность моноцитов перемещаться к участкам ткани является центральным элементом их функций иммунной защиты. Рекрутирование и доставка моноцитов в первую очередь опосредуется взаимодействием хемокиновых рецепторов и молекул адгезии, экспрессируемых на клеточной поверхности моноцитов, с их соответствующими партнерами по связыванию.Ниже мы выделяем рецепторы хемокинов и молекулы адгезии, участвующие в этом процессе, которые разделяются между набором классических и неклассических моноцитов. Обсуждаемые результаты в первую очередь относятся к моноцитам мышей, так как рекрутирование моноцитов в первую очередь изучается на мышах. Однако сходство между субпопуляциями моноцитов мыши и человека указывает на консервативную систему, и исследования, проведенные на мышах, полезны для понимания биологии моноцитов человека (Geissmann F et al. 2003).
Хемокиновые рецепторы и хемокины, участвующие в рекрутинге классических моноцитов
Большинство циркулирующих моноцитов относятся к классической подгруппе, и они избирательно перемещаются к участкам воспаления (Geissmann F et al.2003 г.). CC-хемокиновый лиганд 2 (CCL2; также известный как MCP1) и CCL7 (также известный как MCP3) связываются с CD192, облегчая эмиграцию моноцитов Ly6C hi (Tsou CL et al. 2007) из костного мозга в ткани. Делеция либо Ccl2 , либо Ccl7 у мышей приводит к снижению рекрутирования моноцитов на 40-50% во время инфекции, указывая на то, что они необходимы для транспортировки моноцитов во время заражения патогенами (Jia T et al. 2008). Точный механизм CCL2 и CCL7 опосредованного рекрутирования моноцитов неясен; однако было высказано предположение, что экспрессия IL-23 необходима для опосредованного CCL2 и CCL7 рекрутирования воспалительных моноцитов в селезенку во время бактериальной инфекции (Indramohan M et al.2012).
Моноциты также экспрессируют CD191 (также известный как CCR1) и CD195, которые связываются с рядом хемокинов, включая CCL3 и CCL5 (Mack M et al. 2001, Kaufmann A et al. 2001). Истощение CD195 и CD191 in vivo демонстрирует, что эти хемокиновые рецепторы играют неизбыточную роль в рекрутинге воспалительных моноцитов (Eis V et al. 2004, Braunersreuther V et al. 2007). Было показано, что привлечение моноцитов Ly6C hi к атеросклеротическим бляшкам на мышиной модели атеросклероза частично опосредуется CD195, а также CD192 и CX 3 CR1 (Tacke F et al.2007). Однако определение роли CD191 и CD195 в привлечении моноцитов осложняется тем фактом, что в отличие от CD192, эти хемокиновые рецепторы экспрессируются в широком диапазоне клеток (Shi C and Pamer EG 2011). Следовательно, возможно, что изменения в рекрутировании моноцитов, наблюдаемые у мышей с дефицитом CD191 и CD195, могут быть следствием эффектов на другие популяции клеток, которые экспрессируют эти рецепторы (Shi C and Pamer EG 2011).
Хемокиновые рецепторы и хемокины, участвующие в рекрутинге неклассических моноцитов
Неклассические моноциты составляют 40% циркулирующих моноцитов и в первую очередь патрулируют кровеносные сосуды и проникают в невоспаленные ткани.При воспалительных условиях они рекрутируются в места инфекции раньше, чем классические моноциты (Auffray C et al. 2007). Они в первую очередь отвечают на CX 3 CL1, лиганд для CX 3 CR1, который экспрессируется на моноцитах. Экспрессия CX 3 CL1 может быть обнаружена в краевой зоне селезенки во время инфекции, и было показано, что это опосредует раннее привлечение моноцитов Ly6C low в селезенку. Удаление CX 3 CR1 приводит к уменьшению патрулирования моноцитов Ly6C low и снижению рекрутирования моноцитов Ly6C hi в селезенку во время бактериальной инфекции (Auffray C et al.2009 г.). CD195 также играет роль в привлечении моноцитов Ly6C low . На модели атеросклероза на мышах было показано, что рекрутирование моноцитов Ly6C low частично зависит от CD195, регуляция которого в этой субпопуляции моноцитов сильно повышена.
Другие хемокиновые рецепторы, которые, как было показано, участвуют в привлечении как классических, так и неклассических моноцитов, включают CD196 (также известный как CCR6), CD197 (также известный как CCR7), CDw198 (также известный как CCR8), рецептор антигена Даффи для хемокинов. (DARC) и CXC-хемокиновый рецептор 2 (CXCR2).Однако они менее изучены, и необходимы дальнейшие исследования, чтобы полностью понять их роль в перемещении моноцитов во время инфекции и воспаления (Shi C and Pamer EG 2011).
Молекулы адгезии, участвующие в привлечении моноцитов
Рекрутирование и доставка моноцитов также зависит от экспрессии интегринов и других адгезионных молекул на активированных эндотелиальных клетках (Ley K et al. 2007). Например, было показано, что моноциты Ly6C hi экспрессируют гликопротеин-лиганд 1 P-селектина (PSGL1), L-селектин (также известный как CD62L), антиген 1, связанный с функцией лимфоцитов (LFA1; также известный как интегрин αLβ2), макрофаги. рецептор 1 (MAC1; также известный как αMβ2), молекула адгезии 1 эндотелиальных клеток тромбоцитов (PECAM1) и очень поздний антиген 4 (VLA4; также известный как интегрин α4β1).Все эти молекулы вносят вклад в адгезию и миграцию моноцитов (Shi C and Pamer EG 2011).
Моноциты также экспрессируют молекулу адгезии лейкоцитов CD226 (DNAM-1; также обнаруживается на NK-клетках, субпопуляциях Т-клеток, тучных клетках и тромбоцитах), и взаимодействие этой молекулы с CD155 (экспрессируется в соединениях на первичных эндотелиальных клетках) регулирует миграцию моноцитов через клетку. соединения (Xu Z and Jin B 2010).
Вернуться наверх
В таблице 2 суммированы молекулы адгезии и хемокиновые рецепторы, участвующие в привлечении моноцитов, а также их соответствующие партнеры по связыванию.
Таблица 2. Молекулы, участвующие в привлечении и перемещении моноцитов
Хемокиновые рецепторы
Соответствующие лиганды
CD191 (CCR1)
CD192 (CCR2)
CX 3 CR1
CD195 (CCR5)
CD196 (CCR6)
CD197 (CCR7)
CDw198 (CCR8)
CXCR2
CCL3 (MIP-1α), CCL5 (RANTES), MCP2 (CCL8)
CCL2 (MCP1), CCL7 (MCP3), CCL12 (MCP5)
CX 3 CL1
CCL3 (MIP-1α), CCL4 (MIP-1β), CCL5 (RANTES)
CCL20 (MIP-3α)
CCL19 (MIP-3β)
CCL1
CXCL1 (GROα), CXCL2 (GROβ), CXCL3 (GROγ), MIF
Молекулы адгезии
Обязательные партнеры
L-селектин
PSGL1
LFA1
MAC1
VLA4
PECAM1
DNAM-1 (CD226)
Гликопротеины, CD34, GLYCAM1 и MADCAM1
Р-селектин и Е-селектин
ICAM1
ICAM1
VCAM1
Эндотелиальный PECAM1
CD155
По материалам Shi C и Pamer G et al.2011 и Kalmark KR et al. 2012. CCL, CC-хемокиновый лиганд; CCR, CC-хемокиновый рецептор; CX 3 CL1, CX 3 C-хемокиновый лиганд 1; CX 3 CR1, CX 3 C-хемокиновый рецептор 1; CXCR2, CXC-хемокиновый рецептор 2; GLYCAM1, молекула 1 клеточной адгезии, зависимая от гликозилирования; ICAM1, молекула межклеточной адгезии 1; LFA1, антиген 1, связанный с функцией лимфоцитов; MAC1, рецептор макрофагов 1; MADCAM1, адгезионная молекула 1 для адгезии клеток слизистой оболочки; MIF, фактор ингибирования миграции макрофагов; PECAM1, молекула адгезии эндотелиальных клеток тромбоцитов; PSGL1, гликопротеиновый лиганд 1 P-селектина; VCAM1, молекула адгезии сосудистых клеток 1; VLA4, очень поздний антиген 4; МСР, хемотаксический белок моноцитов; RANTES, регулируется при активации, нормальные Т-клетки экспрессируются и секретируются; MIP, воспалительный белок макрофагов, DNAM-1, ДНКX Accessory Molecule-1.
5. Моноциты в болезни
Моноциты играют решающую роль в поддержании здоровья. Следовательно, повышенная продукция или отсутствие моноцитов приводит к заболеванию. Моноцитоз определяется как увеличение абсолютного количества моноцитов крови до более чем 800 / мкл. Повышение пролиферативной активности моноцитов в костном мозге в ответ на воспаление, приводящее к моноцитозу, было впервые зарегистрировано в 1970-х годах (Meuret G et al. 1974). Теперь известно, что моноцитоз является индикатором различных воспалительных заболеваний, таких как аутоиммунное заболевание, желудочно-кишечные расстройства, саркоидоз, а также вирусные и бактериальные инфекции.Это также происходит у пациентов с онкологическими заболеваниями и хроническими заболеваниями, такими как туберкулез (Dutta P and Nahrendorf M, 2014). С другой стороны, моноцитопения — это недостаток или отсутствие моноцитов в кровообращении. Синдром моноцитопении и микобактериальной инфекции (MonoMAC) характеризуется комбинированным отсутствием циркулирующих моноцитов, DC, B-клеток и естественных клеток-киллеров (Vinh DC et al. 2010). Этот синдром встречается у пациентов с мутациями в гене гемопоэтического фактора транскрипции GATA2 (Camargo JF et al.2013) , и клинически проявляется как нетуберкулезная микобактериальная инфекция на участках кожи или инфекция генитального вируса папилломы человека, которая имеет высокий риск прогрессирования до рака половых органов (Vinh DC et al. 2010).
Моноциты также могут быть полезными или вредными при таких заболеваниях, как атеросклеротические сердечно-сосудистые заболевания, фиброз печени, болезнь Альцгеймера и рак (Yang J et al. 2014, Karlmark KR et al. 2012). Ниже мы описываем роль моноцитов в развитии атеросклероза, фиброза печени, болезни Альцгеймера и прогрессирования опухоли.
Вернуться наверх
Атеросклероз
Атеросклероз — это утолщение артериальной стенки, вызванное накоплением холестерина, что приводит к образованию бляшек и закупорке артерий. Это основной фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе заболеваний периферических артерий, ишемической болезни сердца, инсульта и сердечного приступа. Воспалительные моноциты являются основным клеточным компонентом атеросклеротических бляшек (Zhang D et al. 2012). Было показано, что классические моноциты накапливаются в атеросклеротических бляшках за счет рекрутирования через CD192, CD195 и CX 3 CR1 и играют важную роль в прогрессировании бляшек, тем самым обостряя заболевание.Они способствуют воспалению сосудов при атеросклерозе, продуцируя воспалительные цитокины и индуцируя активацию Т-клеток посредством взаимодействия CD40-CD40L (Yang J et al. 2014). Мыши с дефицитом CX 3 CR1 демонстрируют сниженную тяжесть заболевания на мышиной модели атеросклероза из-за снижения выживаемости инфильтрирующих моноцитов и макрофагов (Combadie’re C et al. 2003). Это указывает на то, что терапевтическое ингибирование рекрутирования моноцитов может значительно повлиять на прогрессирование атеросклероза.Кроме того, моноклональные антитела против CD40L снижают количество осложнений, связанных с атеросклерозом, что позволяет предположить, что ингибирование передачи сигналов CD40 моноцитов / макрофагов при сердечно-сосудистых заболеваниях может быть полезной терапевтической стратегией (Kawai T. et al. 2000).
Фиброз печени
Фиброз печени вызывается длительным воздействием на печень через инфекцию гепатита B или C или хронический алкоголизм. Это приводит к отложению коллагена 1 типа во внеклеточном пространстве, что в конечном итоге ухудшает функцию печени.Мышиные модели фиброза печени демонстрируют повышенную инфильтрацию моноцитов Ly6C hi CCR2 + в печень. Эти моноциты продуцируют профиброгенные цитокины, такие как IL-6 и TGF beta-1, которые активируют вырабатывающие коллаген клетки в печени, что приводит к усилению фиброза (Karlmark KR et al. 2009). Истощение CCR2 у мышей приводит к снижению инфильтрации моноцитов Ly6C hi в печень и снижению фиброза печени (Karlmark KR et al. 2009). Это демонстрирует отрицательный эффект инфильтрации моноцитов Ly6C hi CCR2 + на прогрессирование фиброза печени.Однако на более поздних стадиях заболевания моноциты также играют роль в уменьшении фиброза печени. Проникающие моноциты могут дифференцироваться в макрофаги, которые секретируют матриксные металлопротеиназы (MMP), которые разрушают отложения коллагена, что приводит к регрессии фиброза (Karlmark KR et al. 2012).
Болезнь Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера (БА) — наиболее распространенное неврологическое заболевание, поражающее пожилых людей во всем мире. Он характеризуется наличием бляшек бета-амилоида (Aβ) в паренхиме головного мозга.Исследования показали, что Aβ может рекрутировать моноциты в мозг (Feng Y et al. 2011). Однако было показано, что циркулирующие и инфильтрирующие моноциты очищают бляшки Aβ (Thèriault O et al. 2015). Хотя обе субпопуляции моноцитов играют роль в AD, неклассические (Ly6C низкий / CD14 низкий CD16 hi ) противовоспалительные моноциты более значительно способствуют удалению бляшек Aβ у пациентов с AD и мышиных моделей AD ( Терио П и др., 2015). Эта подгруппа патрулирующих моноцитов устраняет микроагрегаты Aβ путем интернализации и транспортировки их из микрососудов головного мозга в кровоток (Michaud JP et al.2013). Однако исследования также показали, что инфильтрирующие моноциты демонстрируют нарушение фагоцитарной способности при БА, что снижает их способность фагоцитировать бляшки Aβ (Karlmark KR et al. 2012). Это указывает на то, что механизмы, используемые при инфильтрации моноцитов для удаления бляшек Aβ, не зависят исключительно от их фагоцитарной способности.
Прогрессирование опухоли
Недавние исследования продемонстрировали противоречивую роль моноцитов в онкогенезе и удалении опухоли. Моноциты могут опосредовать противоопухолевые ответы, представляя ассоциированные с опухолью антигены цитотоксическим Т-клеткам (ЦКО), инфильтрирующим опухоль, для индукции уничтожения опухоли.Однако активность моноцитов часто деактивируется при раке, что приводит к снижению способности моноцитов активировать CTL и секретировать воспалительные цитокины IFN-гамма, TNF-альфа и IL-12. Кроме того, моноциты в микроокружении опухоли демонстрируют повышенную способность продуцировать ИЛ-10, иммунодепрессивный цитокин (Pardoll D 2003). Это демонстрирует ингибирующую роль, которую среда опухоли играет в противоопухолевой функции моноцитов. Клетки-супрессоры миелоидного происхождения, которые происходят в основном из моноцитов Ly6C hi , также секретируют IL-10 для подавления активности Т-клеток, инфильтрирующих опухоль.Совместное культивирование моноцитов CD14 + с различными опухолевыми клетками показало, что опухоли экспрессируют высокие уровни простагландина, который также играет роль в деактивации противоопухолевой функции моноцитов (Doseff AI and Parihar A 2015).
Однако моноциты могут участвовать в росте опухоли, способствуя ангиогенезу, который является критическим процессом в прогрессии опухоли (Lin et al. 2001). Было показано, что моноциты Ly6C + CD11b + напрямую способствуют ангиогенезу через паракринные механизмы (Yang L et al.2004 г.). Более того, моноциты, экспрессирующие Tie-2 рецептор ангиопоэтина (ТЕМ), которые происходят из неклассических моноцитов, также вносят вклад в ангиогенез опухоли (Venneri MA et al. 2007).
Эти исследования ясно демонстрируют, что в контексте заболевания моноциты часто играют двойную роль и могут быть ключевыми терапевтическими мишенями для лечения заболевания.
Вернуться наверх
Дальнейшее чтение моноцитов
Рекомендации
Auffray C et al.(2007). Мониторинг кровеносных сосудов и тканей популяцией моноцитов с патрулирующим поведением. Science 317, 666-670.
Auffray C et al. (2009). CX3CR1 + CD115 + CD135 + общие предшественники макрофагов / DC и роль CX3CR1 в их ответе на воспаление. J Exp Med 206, 595-606.
Braunersreuther V et al. (2007). Дефицит Ccr5, но не Ccr1, снижает развитие индуцированного диетой атеросклероза у мышей. Артериосклер Thromb Vasc Biol 27, 373-379.
Камарго Дж. Ф. и соавт. (2013). Синдром MonoMAC у пациента с мутацией GATA2 : описание случая и обзор литературы. Clin Infect Dis 57, 697-699.
Combadie’re C et al. (2003). Снижение образования атеросклеротических поражений у мышей с двойным нокаутом CX3CR1 / аполипопротеин E. Тираж 107, 1009-1016.
Дозефф А.И., Парихар А. (2015). Субпопуляции моноцитов и их роль в прогрессировании опухоли. Д-р Субхра Бисвас (ред.), InTech, DOI: 10.5772 / 32615.
Датта П. и Нахрендорф М. (2014). Регуляция и последствия моноцитоза. Immunol Rev 262, 167-178.
Eis V et al. (2004). Хемокиновый рецептор CCR1, но не CCR5, опосредует рекрутирование лейкоцитов и последующий фиброз почек после односторонней обструкции мочеточника. J Am Soc Nephrol 15, 337-347.
Feng Y et al. (2011). Моноциты и болезнь Альцгеймера. Neurosci Bull 27, 115-122.
Fogg DK et al. (2006). Клоногенный предшественник костного мозга, специфичный для макрофагов и дендритных клеток.Наука 311, 83-87.
Francke A et al. (2011). Получение зрелых моноцитов мыши из гетерогенного костного мозга и описание их свойств. J. Histochem Cytochem 59, 813-825.
Geissmann F et al. (2003). Моноциты крови состоят из двух основных подгрупп с различными миграционными свойствами. Иммунитет 19, 71-82.
Geissmann F et al. (2010). Развитие моноцитов, макрофагов и дендритных клеток. Наука 327, 656-661.
Ginhoux F и Jung S (2014).Моноциты и макрофаги: пути развития и тканевый гомеостаз. Нат Рев Иммунол 14, 392-404.
Hettinger J et al. (2013). Происхождение моноцитов и макрофагов у преданного предшественника. Нат Иммунол 14, 821-830.
Hijdra D et al. (2012). Дифференциальная экспрессия TNFR1 (CD120a) и TNFR2 (CD120b) в субпопуляциях моноцитов человека. J Inflamm (Lond) 9, 38-43.
Indramohan M et al. (2012). Рекрутинг воспалительных моноцитов регулируется интерлейкином-23 во время системной бактериальной инфекции.Infect Immun 80, 4099-4105.
Jia T et al. (2008). Дополнительные роли MCP-1 и MCP-3 в CCR2-опосредованном рекрутинге воспалительных моноцитов во время инфекции Listeria monocytogenes . Дж. Иммунол 180, 6846-6853.
Karlmark KR et al. (2009). Рекрутирование в печень субпопуляции воспалительных моноцитов Gr1 + при повреждении печени способствует фиброзу печени. Гепатология 50, 261-274.
Kalmark KR et al. (2012). Моноциты в здоровье и болезни — Миниобзор. Eur J Microbiol Immunol (Bp) 2, 97-102.
Кауфманн А. и др. (2001). Повышение экспрессии CCR1 и CCR5 и усиление функционального ответа на MIP-1α во время дифференцировки моноцитов человека в макрофаги. J Leukoc Biol 69, 248-252.
Kawai T. et al. (2000). Тромбоэмболические осложнения после лечения моноклональными антителами против лиганда CD40. Нат Мед 6, 114.
Kumar AHS et al. (2013). Роль рецептора CX3CR1 в неоваскуляризации, управляемой моноцитами / макрофагами. PLoS One 8, e57230
Ley K et al.(2007). Попадание в очаг воспаления: обновился каскад адгезии лейкоцитов. Nat Rev Immunol 7, 678-689.
Lin et al. (2001). Колониестимулирующий фактор 1 способствует прогрессированию опухолей молочной железы до злокачественных новообразований. J Exp Med 193, 727-740.
Mack M et al. (2001). Экспрессия и характеристика хемокиновых рецепторов CCR2 и CCR5 у мышей. J Immunol 166, 4697-4704.
Meuret G et al. (1974). Кинетика моноцитопоэза человека. Кровь 44, 801-816.
Michaud JP et al.(2013). Визуализация in vivo в реальном времени показывает способность моноцитов очищать сосудистый бета-амилоид. Cell Rep 5, 646-653.
Натан CF (2008). Наследие Мечникова в 2008 году. Nat Immunol. 9, 695-698.
Пардолл Д. (2003). Считает ли иммунная система опухоли чужеродными или собственными? Анну Рев Иммунол 21, 807-839.
Peranzoni E et al. (2010). Гетерогенность и подгруппа клеток-супрессоров миелоидного происхождения. Curr Opin Immunol 22, 238-244.
Роббинс С.С. и соавт.(2012). Экстрамедуллярный гемопоэз генерирует моноциты Ly-6C high , которые инфильтрируют атеросклеротические поражения. Тираж 125, 363-374.
Сербина Н.В. и соавт. (2008). Опосредованная моноцитами защита от микробных патогенов. Анну Рев Иммунол 26, 421-452.
Ши С. и Памер Э. Г. (2011). Рекрутирование моноцитов во время инфекции и воспаления. Нат Рев Иммунол 11, 762-774.
Stefater JA et al. (2011). Полицейские-макрофаги Мечникова в развитии, гомеостазе и регенерации.Тенденции Мол Мед 17, 743-752.
Swirski FK et al. (2009). Идентификация моноцитов селезеночного резервуара и их размещение в очагах воспаления. Science 325, 612-616.
Tacke F и Randolph GJ (2006). Миграционная судьба и дифференциация субпопуляций моноцитов крови. Иммунобиология 211, 609-618.
Tacke F et al. (2007). Субпопуляции моноцитов по-разному используют CCR2, CCR5 и CX3CR1 для накопления в атеросклеротических бляшках. Дж. Клин Инвест 117, 185–194.
Thèriault P et al.(2015). Динамика моноцитов и микроглии при болезни Альцгеймера. Alzheimer’s Res Ther 7, 41.
Tsou CL et al. (2007). Критические роли CCR2 и MCP-3 в мобилизации моноцитов из костного мозга и привлечении их к участкам воспаления. Дж. Клин Инвест 117, 902-909.
ван Фурт Р. и Кон З. А. (1968). Происхождение и кинетика мононуклеарных фагоцитов. J Exp Med 128, 415-435.
ван Фурт Р. и Слюитер В. (1986). Распределение моноцитов крови между краевым и циркулирующим пулами.J Exp Med 163, 474-479.
van Furth R et al. (1972). Система мононуклеарных фагоцитов: новая классификация макрофагов, моноцитов и их клеток-предшественников. Bull World Health Organ 46, 845-852.
Venneri MA et al. (2007). Идентификация проангиогенных TIE2-экспрессирующих моноцитов (TEMS) в периферической крови человека и при раке. Кровь 109, 5276-5285.
Винх Д.К. и др. (2010). Аутосомно-доминантная и спорадическая моноцитопения с восприимчивостью к микобактериям, грибам, папилломавирусам и миелодисплазии.Кровь 115, 1519-1529 гг.
Сюй З. и Цзинь Б. (2010). Новый интерфейс, состоящий из гомологичных членов суперсемейства иммуноглобулинов с множеством функций. Cell Mol Immunol 7, 11-19.
Ян л и др. (2004). Экспансия миелоидных иммуносупрессорных клеток Gr1 + CD11b + в хозяине, несущем опухоль, напрямую способствует ангиогенезу опухоли. Cancer Cell 6, 409-421.
Ян Дж. И др. (2014). Дифференциация моноцитов и макрофагов: воспалительные моноциты кровообращения как биомаркеры воспалительных заболеваний.Биомарк Res 2, 1.
Zhang D et al. (2012). Тяжелая гипергомоцистеинемия способствует дифференцировке резидентных воспалительных моноцитов костного мозга и атеросклерозу у мышей с дефицитом LDLr / CBS. Цирк Res 111, 37–49.
Ziegler-Heitbrock L et al. (2010). Номенклатура моноцитов и дендритных клеток крови. Кровь 116, е74-80.
Вернуться наверх
Кровь человека в моноцитах
Моноциты являются крупнейшим типом лейкоцитов и участвуют в иммунных ответах на бактерии, вирусы и грибки.Они могут различать как
макрофаги, которые могут проникать в ткани и выполнять защитные функции, или в дендритные клетки миелоидного происхождения, чтобы вызвать иммунный ответ. В крови человека существует как минимум три подкласса моноцитов в зависимости от их фенотипических рецепторов.
В Атласе крови у нас есть 189 генов, обогащенных клеточными линиями, и 27 из этих генов имеют наивысшую экспрессию в крови или лимфоидных тканях при сравнении всех проанализированных тканей и органов. Кроме того, 762 гена являются обогащенной группой клеточных линий, а еще 11 генов усилены в этой клеточной линии.В целом 962 гена повышены, и среди них 213 также показывают самую высокую экспрессию в крови или лимфоидных тканях при сравнении всех проанализированных тканей и органов.
Рис. 1. Распределение всех генов по пяти категориям специфичности на основе количества транскриптов в моноцитарной клеточной линии, а также в других 5 клеточных линиях
Таблица 1. Количество генов в подразделяемых категориях повышенной экспрессии в клонах моноцитов.
Распространение в шести клеточных линиях
Обнаружено в одиночку
Обнаружено в некоторых
Обнаружено во многих
Обнаружено во всех
Всего
Специфичность
Обогащенная линия
112
0
70
7
189
Групповое обогащение
0
0
641
121
762
Улучшенная линия
9
0
2
0
11
Всего
121
0
713
128
962
Таблица 2.Гены с наивысшим уровнем экспрессии в клеточном клоне моноцитов. «pTPM» показывает уровень транскриптов в виде кодирующих белок транскриптов на миллион. Оценка специфичности соответствует количеству, вычисленному как кратное изменение экспрессии линии моноцитов до второй по величине линии линии.
Ген
Описание
Распределение клеточных линий
pTPM
Оценка специфичности
C1QC
дополнение C1q C цепь
Обнаружен в одиночном
58.7
284
C1QB
дополнение C1q B цепь
Обнаружен в одиночном
147,4
83
PGA5
пепсиноген 5, группа I (пепсиноген А)
Обнаружен в одиночном
4,9
77
C1QA
дополнение C1q A цепь
Обнаружен в одиночном
221,5
57
МЕРТК
MER протоонкоген, тирозинкиназа
Обнаружен в одиночном
8.8
48
ARHGAP29
Белок, активирующий ГТФазу Rho 29
Обнаружен в одиночном
1,3
38
PCDh22
протоколадгерин 12
Обнаружен в одиночном
3,8
35
ПАЛЬМ
паралеммин
Обнаружен в одиночном
1,7
35
САШ2
SAM и домен Sh4, содержащий 1
Обнаружен в одиночном
2.6
32
PTX4
пентраксин 4
Обнаружен в одиночном
0,7
31
ALDh2A1
член семейства альдегиддегидрогеназа 1 A1
Обнаружено во многих
84,6
30
АВПР2
рецептор аргинина вазопрессина 2
Обнаружен в одиночном
3,6
28
Классические моноциты
Классический моноцит характеризуется высоким уровнем экспрессии рецептора клеточной поверхности CD14 (моноцит CD14 ++ CD16α).
В Атласе крови у нас есть 18 классических генов, обогащенных моноцитами, и 1 из этих генов имеет самую высокую экспрессию в крови или лимфоидных тканях при сравнении всех проанализированных тканей и органов. Кроме того, 353 гена являются обогащенной группой типов клеток, а еще 125 генов усилены в этом типе клеток. Всего 496 генов повышены, и среди них 104 также показывают самую высокую экспрессию в крови или лимфоидных тканях при сравнении всех проанализированных тканей и органов.
Классические моноциты выделяли из PBMC.Остатки, клеточные агрегаты и большая часть лимфоцитов были удалены на основе профилей рассеяния. Оставшиеся NK, T- и B-клетки удаляли путем отбора клеток CD3neg / CD19neg / CD20neg / CD56neg. Классические моноциты были отсортированы как клетки CD14 + / CD16neg, и 50 000 — 190 000 клеток были отсортированы на образец для транскриптомного анализа путем секвенирования мРНК. Анализ транскриптома показывает, что 52% (n = 10180) всех белков человека (n = 19 670) экспрессируются в классических моноцитах, и 353 из этих генов демонстрируют повышенную экспрессию в классических моноцитах по сравнению с другими 17 типами клеток (см. Рисунок ниже). ).
Рис. 2. Распределение всех генов по пяти категориям специфичности на основе количества транскриптов в классических клетках моноцитов, а также в других 17 типах клеток.
Таблица 3. Количество генов в подразделяемых категориях повышенной экспрессии в классических клетках моноцитов.
Распределение по 18 типам клеток
Обнаружено в одиночку
Обнаружено в некоторых
Обнаружено во многих
Обнаружено во всех
Всего
Специфичность
Тип клеток обогащенный
12
6
0
0
18
Групповое обогащение
0
156
173
24
353
Тип ячеек усиленный
18
60
44
3
125
Всего
30
222
217
27
496
Таблица 4.Гены с наивысшим уровнем экспрессии в классических клетках моноцитов. «pTPM» показывает уровень транскриптов в виде кодирующих белок транскриптов на миллион. Оценка специфичности соответствует количеству, вычисленному как кратное изменение классической экспрессии клеток моноцитов до второго по величине типа клеток.
Ген
Описание
Распределение по типам ячеек
pTPM
Оценка специфичности
S1PR3
сфингозин-1-фосфатный рецептор 3
Обнаружен в одиночном
6.8
17
CCL13
Хемокиновый лиганд с мотивом С-С 13
Обнаружен в одиночном
0,1
14
PTGFR
рецептор простагландина F
Обнаружен в одиночном
0,1
13
CCL7
Хемокиновый лиганд с мотивом С-С 7
Обнаружен в одиночном
0,1
12
RXFP2
Релаксин / инсулиноподобный пептидный рецептор 2
Обнаружен в одиночном
1.7
11
SPATA12
связанный со сперматогенезом 12
Обнаружен в одиночном
0,0
10
LGI2
богатый лейцином повтор Член семейства LGI 2
Обнаружен в одиночном
0,1
10
CLEC5A
Лектиновый домен С-типа, содержащий 5А
Обнаружен в некоторых
9.4
8
CCL8
Хемокиновый лиганд с мотивом С-С 8
Обнаружен в одиночном
2,3
8
TRPV4
переходный рецепторный потенциал катионный канал подсемейство V член 4
Обнаружен в одиночном
0,6
7
CYP1B1
цитохром P450 член 1 подсемейства B 1
Обнаружен в некоторых
148.2
6
ADAMTS5
Металлопептидаза ADAM с мотивом тромбоспондина 1 типа 5
Обнаружен в одиночном
0,1
6
Неклассические моноциты
Неклассический моноцит показывает низкий уровень экспрессии CD14 и дополнительную коэкспрессию рецептора CD16 (моноцит CD14 + CD16 ++).
В Атласе крови у нас есть 35 неклассических генов, обогащенных моноцитами, и 2 из этих генов имеют самую высокую экспрессию в крови или лимфоидных тканях при сравнении всех проанализированных тканей и органов.Кроме того, 300 генов являются обогащенной группой типов клеток, а дополнительные 163 гена усилены в этом типе клеток. Всего 498 генов повышены, и среди них 108 также показывают самую высокую экспрессию в крови или лимфоидных тканях при сравнении всех проанализированных тканей и органов.
Неклассические моноциты выделяли из PBMC. Остатки, клеточные агрегаты и большая часть лимфоцитов были удалены на основе профилей рассеяния. Оставшиеся NK, T- и B-клетки удаляли путем отбора клеток CD3neg / CD19neg / CD20neg / CD56neg.Неклассические моноциты были отсортированы как клетки CD14low / CD16 +, и 1000-26000 клеток были отсортированы на образец для транскриптомного анализа путем секвенирования мРНК. Анализ транскриптома показывает, что 49% (n = 9720) всех белков человека (n = 19 670) экспрессируются в неклассических моноцитах, и 300 из этих генов демонстрируют повышенную экспрессию в неклассических моноцитах по сравнению с другими 17 типами клеток. (см. рисунок ниже).
Рис. 3. Распределение всех генов по пяти категориям специфичности на основе количества транскриптов в неклассических клетках моноцитов, а также в других 17 типах клеток.
Таблица 5. Количество генов в подразделяемых категориях повышенной экспрессии в неклассических клетках моноцитов.
Распределение по 18 типам клеток
Обнаружено в одиночку
Обнаружено в некоторых
Обнаружено во многих
Обнаружено во всех
Всего
Специфичность
Тип клеток обогащенный
21
11
3
0
35
Групповое обогащение
0
126
151
23
300
Тип ячеек усиленный
16
60
82
5
163
Всего
37
197
236
28
498
Таблица 6.Гены с наивысшим уровнем экспрессии в неклассических клетках моноцитов. «pTPM» показывает уровень транскриптов в виде кодирующих белок транскриптов на миллион. Оценка специфичности соответствует количеству, рассчитанному как кратное изменение экспрессии неклассических клеток моноцитов до второго по величине типа клеток.
Ген
Описание
Распределение по типам ячеек
pTPM
Оценка специфичности
PLPPR4
родственная фосфолипидфосфатаза 4
Обнаружен в одиночном
0.3
22
SYTL5
синаптотагмин как 5
Обнаружен в одиночном
0,2
19
TNFSF18
Член суперсемейства TNF 18
Обнаружен в одиночном
0,2
19
PRTG
протогенин
Обнаружен в одиночном
0,2
18
LYPD2
домен LY6 / PLAUR, содержащий 2
Обнаружен в некоторых
451.7
13
EPO
эритропоэтин
Обнаружен в одиночном
0,1
13
CABP4
кальций-связывающий белок 4
Обнаружен в одиночном
12,0
13
L1TD1
Транспозазный домен типа LINE1, содержащий 1
Обнаружен в одиночном
5,1
11
KRT78
кератин 78
Обнаружен в одиночном
0.0
11
ККБ
креатинкиназа B
Обнаружен в некоторых
192,5
10
ВМО1
Наружный слой желточной мембраны 1 гомолог
Обнаружен в некоторых
111,3
9
DCSTAMP
дендроцит экспрессировал семь трансмембранных белков
Обнаружен в одиночном
0.2
8
Промежуточные моноциты
Промежуточный моноцит имеет высокий уровень экспрессии CD14 и низкий уровень экспрессии CD16 (моноциты CD14 ++ CD16 +).
В Атласе крови у нас есть 15 промежуточных генов, обогащенных моноцитами, и 4 из этих генов имеют наивысшую экспрессию в крови или лимфоидных тканях при сравнении всех проанализированных тканей и органов. Кроме того, 360 генов являются обогащенной группой типов клеток, а еще 142 гена усилены в этом типе клеток.В общей сложности 517 генов являются повышенными, и среди них 117 также показывают самую высокую экспрессию в крови или лимфоидных тканях при сравнении всех проанализированных тканей и органов.
Промежуточные моноциты выделяли из PBMC. Остатки, клеточные агрегаты и большая часть лимфоцитов были удалены на основе профилей рассеяния. Оставшиеся NK, T- и B-клетки удаляли путем отбора клеток CD3neg / CD19neg / CD20neg / CD56neg. Промежуточные моноциты были отсортированы как клетки CD14 + / CD16 +, и от 2000 до 5000 клеток были отсортированы на образец для транскриптомного анализа путем секвенирования мРНК.Анализ транскриптома показывает, что 51% (n = 9980) всех белков человека (n = 19 670) экспрессируется в промежуточных моноцитах, и 360 из этих генов демонстрируют повышенную экспрессию в промежуточных моноцитах по сравнению с другими 17 типами клеток (см. Рисунок ниже). ).
Рис. 4. Распределение всех генов по пяти категориям специфичности на основе количества транскриптов в промежуточных клетках моноцитов, а также в других 17 типах клеток.
Таблица 7. Число генов в подразделяемых категориях повышенной экспрессии в промежуточных клетках моноцитов.
Распределение по 18 типам клеток
Обнаружено в одиночку
Обнаружено в некоторых
Обнаружено во многих
Обнаружено во всех
Всего
Специфичность
Тип клеток обогащенный
14
1
0
0
15
Групповое обогащение
0
169
167
24
360
Тип ячеек усиленный
18
76
46
2
142
Всего
32
246
213
26
517
Таблица 8.Гены с наивысшим уровнем экспрессии в промежуточных клетках моноцитов. «pTPM» показывает уровень транскриптов в виде кодирующих белок транскриптов на миллион. Оценка специфичности соответствует количеству, рассчитанному как кратное изменение промежуточной экспрессии клеток моноцитов по отношению ко второму по величине типу клеток.
Подсчет клеток крови дает вашему врачу важные сведения о состоянии вашего здоровья до, во время и после лечения. Сами по себе анализы крови не могут определить, есть ли у вас рак крови, но они могут предупредить вашего врача, если потребуется дальнейшее обследование.
Ваш анализ крови (количество и типы клеток, циркулирующих в вашей крови) измеряется с помощью лабораторных тестов, для которых требуется небольшой образец крови.
Кровь состоит из нескольких типов клеток:
Эритроциты , иногда называемые эритроцитами, улавливают кислород, когда кровь проходит через легкие, и выделяют его клеткам организма.
Белые клетки , иногда называемые лейкоцитами, помогают бороться с бактериями и вирусами.
Тромбоциты помогают свертыванию крови в ответ на порез или рану.
CBC также проверяет гемоглобин и гематокрит:
Гемоглобин — это белок, используемый эритроцитами для распределения кислорода по другим тканям и клеткам организма.
Гематокрит относится к количеству вашей крови, которое занято эритроцитами.
Нормальный анализ крови
Нормальные показатели крови попадают в диапазон, установленный тестированием здоровых мужчин и женщин всех возрастов. Количество клеток сравнивается со здоровыми людьми того же возраста и пола. Почти все лабораторные отчеты включают «нормальный» диапазон или высокие и низкие «значения», чтобы помочь вам понять результаты тестов.
Нормальные диапазоны количества клеток крови для здоровых взрослых и детей
Красные кровяные тельца (на литр тера / л)
Белые кровяные тельца (на литр крови гиг / л)
Тромбоциты (на литр крови гиг / л)
Гематокрит 1 ; (% крови, состоящей из эритроцитов)
Гемоглобин 1 (Вещество в красных кровяных тельцах, переносящее кислород) (граммы на литр крови, г / г)
Мужчины
4.От 7 до 6,1 миллиона
от 5,0 до 10
от 150 до 400
от 42% до 52%
от 140 до 180
Женщины 2
от 4,2 до 5,4 миллиона
от 4,5 до 11,0
от 150 до 400
от 37% до 47%
от 140 до 180
Детский 3
4.От 5 до 5,0 миллионов
от 5,0 до 10,0
от 150 до 400
от 32% до 44%
от 95 до 55
1 Отношение гематокрита к гемоглобину составляет примерно 3 к 1. 2 Нормальные диапазоны для беременных женщин отличаются от этих диапазонов. 3 Эти диапазоны предназначены для детей от младенческого до подросткового возраста; поговорите со своим врачом, чтобы узнать конкретные значения для младенцев и детей младшего возраста.
Дифференциал белых клеток
Дифференциальный подсчет, иногда называемый «различием», представляет собой разбивку различных типов белых клеток. Дифференциал белых клеток (WBC) также проверяет, выглядят ли белые клетки нормальными. Пять типов лейкоцитов и примерный процент, который они составляют в крови:
нейтрофилов (от 55% до 70%)
Кольцевые нейтрофилы (от 0% до 3%)
Лимфоциты (от 20% до 40%)
Моноциты (от 2% до 8%)
Эозинофилы (от 1% до 4%)
Базофилы (0.От 5% до 1%)
До тех пор, пока детям не исполнится 4 года, процент лимфоцитов в крови у них выше, чем у взрослых.
Как рак крови влияет на анализ крови
Рак крови может влиять на количество клеток крови разными способами, снижая или увеличивая показатели. Если вы в настоящее время получаете лечение рака, такое как химиотерапия, лекарственная терапия или лучевая терапия, это повлияет на ваши показатели крови. Показатели крови обычно возвращаются к норме после завершения лечения.
Следует ли вам отслеживать свои показатели крови?
Некоторые люди хотят знать результаты своих анализов крови, чтобы они могли принять профилактические меры для защиты своего здоровья или того, что вызывает их симптомы. Например:
Если у вас анемия в результате низкого количества эритроцитов, вы поймете, почему у вас низкий уровень энергии или вы не можете выполнять повседневные задачи.
Если у вас низкое количество лейкоцитов и у вас поднялась температура, вы должны незамедлительно обратиться к врачу.
Если у вас слишком низкое количество тромбоцитов, у вас может появиться кровотечение или синяк, поэтому вы можете избегать занятий, которые могут привести к травме.
Нетраковые состояния
Около 5 процентов здоровых людей будут иметь результаты анализов за пределами «нормального» диапазона. Если один или несколько из ваших показателей кровяных телец выше или ниже нормы, ваш врач попытается выяснить, почему. Многие доброкачественные заболевания могут способствовать низкому или высокому количеству клеток крови, как это показано в таблице ниже.
Красные клетки
Белые клетки
Тромбоциты
Высокий счет
Курение
Воздействие окиси углерода
Хроническая болезнь легких
Болезнь почек
Определенные формы болезней сердца
Алкоголизм
Болезнь печени
Состояния, влияющие на уровень жидкости в организме
Инфекция
Воспаление
Сильный физический или эмоциональный стресс (например, жар, травма или операция)
Бернс
Почечная недостаточность
Волчанка
Ревматоидный артрит
Недоедание, проблемы с щитовидной железой
Некоторые лекарства
кровотечение
Дефицит железа от легкой до умеренной
Проблемы с функцией костного мозга
Низкие значения
Анемия из-за недостатка железа, фолиевой кислоты или витамина B12
Кровотечение
Воспалительное заболевание кишечника
Другие болезни, которые могут вызвать недоедание
Некоторые лекарства
Инфекция
Химиотерапия и другие лекарства
Малярия
Алкоголизм
СПИД
Волчанка
Увеличенная селезенка
Беременность
Идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура
Тромботическая тромбоцитопеническая пурпура
Гемолитико-уремический синдром
Аутоиммунные болезни
моноцитов отвечают на высокий уровень жира в крови, ведущий к повреждению тканей
В новом исследовании, озаглавленном «Липопротеины, богатые триглицеридами, модулируют распределение и экстравазацию моноцитов Ly6C / Gr1low», ученые обнаружили, что моноцитов, ключевых клеток иммунной системы система, в ответ на высокий уровень жира в крови может увеличить повреждение тканей органов по всему телу .Исследование было опубликовано в журнале Cell Reports .
Часть иммунной системы , моноцитов представляют собой гетерогенную популяцию лейкоцитов , ответственных за поддержание и восстановление целостности ткани . Накопление насыщенных жиров в крови создает гиперлипидемическую среду, где моноциты, как было показано, поглощают избыточные липиды, что приводит к их активации через несколько сигнальных путей, что приводит к повышенной секреции провоспалительных цитокинов .Однако остается неясным, какие липиды вызывают изменения моноцитов, равно как и то, какой тип моноцитов реагирует на это увеличение липидов.
Группа ученых Имперского колледжа Лондона занялась этими вопросами и изучила мышей с необычно высоким уровнем насыщенных жиров, циркулирующих в их крови. Доктор Кевин Вуллард, один из ведущих авторов исследования, объяснил в выпуске новостей : «Мышей, которых мы изучали, лечили лекарством, которое заставляло их накапливать чрезвычайно высокий уровень жира в крови.Хотя это необычно, у людей иногда действительно есть измерения, приближающиеся к этим уровням, либо из-за унаследованного состояния, либо из-за употребления жирной пищи ».
Команда обнаружила, что по мере того, как жир накапливается в органах по всему телу, моноциты трансформируются в другие иммунные клетки, макрофагов , а клетки в тканях поглощают жир и превращаются в «пенистых клеток» . И макрофаги, и пенистые клетки секретируют более высокие уровни хемокина CCL4 , тем самым стимулируя экстравазацию моноцитов крови и их накопление в тканях.Авторы показали, что постоянный высокий уровень насыщенных жиров способствует этому процессу. Особенно интересен тот факт, что авторы наблюдали, что один конкретный тип моноцитов опосредует это явление.
Таким образом, в будущем пациенты с риском сердечно-сосудистых заболеваний из-за высокого уровня жира в кровотоке могут получать терапевтический агент, нацеленный на этот конкретный тип моноцитов, тем самым предотвращая повреждение, вызванное их накоплением в тканях.
Доктор.Woollard прокомментировал эти результаты: «Очень интересно видеть, что все моноциты, которые мигрируют в ткани, относятся к одному типу, а это означает, что мы действительно можем разработать лекарства, которые изменяют это поведение. Интересно, что люди с определенными иммунными нарушениями, влияющими на моноциты, включая некоторые воспалительные и аутоиммунные заболевания, такие как волчанка, могут иметь неожиданно высокий уровень насыщенных жиров в крови, а также с большей вероятностью страдают сердечными приступами и инсультами в более молодом возрасте.”
Рекордати химическая и фармацевтическая индустрия
Италия
Медофлюкон
Медокеми
Кипр
Меклоцин
Фармаприм
Молдова
Метромикон
Фармаприм
Молдова
Метромикон форте
Фармаприм
Молдова
Метромикон-нео
Фармаприм
Молдова
Метронидазол
Монфарм
Украина
Метронидазол
Фармаприм
Молдова
Микозол-рн
Рубикон
Беларусь
Миконазол
Фармаприм
Молдова
Миконазол
БЗМП
Беларусь
Микосист
Гедеон Рихтер
Венгрия
Натацин
Рубикон
Беларусь
Нистатин
Монфарм
Украина
Нистатин
Фармаприм
Молдова
Нистатин
Белмедпрепараты
Беларусь
Нистатин
БЗМП
Беларусь
Пантесепт
Рубикон
Беларусь
Пимафуцин
Астеллас Фарма
Нидерланды
Повидон-йодин
Фармаприм
Молдова
Полижинакс
Иннотек Интернасиональ
Франция
Полижинакс вирго
Иннотек Интернасиональ
Франция
Примафунгин
Фармаприм
Молдова
Рувидон
Рубикон
Беларусь
Румизол
Рубикон
Беларусь
Сертазол
Рубикон
Беларусь
Трихопол
Польфарма фармзавод
Польша
Фемилекс
Нижфарм
Россия
Флуконазол
БЗМП
Беларусь
Флуконазол
Фармлэнд
Беларусь
Флуконазол
Белмедпрепараты
Беларусь
Флунол
Нобель Илач
Турция
Фуразолидон
БЗМП
Беларусь
Препараты для лечения молочницы (кандидоза) у женщин и мужчин
Молочница – это распространенное заболевание. Возбудителем инфекции становятся патогенные и условно-патогенные микроорганизмы. В большинстве случаев причиной молочницы является рост колоний грибков Кандида. Микроорганизмы поражают слизистые оболочки и кожные покровы. Но, как правило, женщин беспокоит вагинальный кандидоз. Молочница у мужчин встречается реже. Симптомы редко беспокоят представителей сильного пола, но при этом мужчины могут быть переносчиком инфекции.
У 85% пациенток, которые обратились к гинекологу с жалобой на зуд и жжение в интимной области, обнаруживается молочница. Большинство гинекологов лечат молочницу методом проб и ошибок, назначая ходовые препараты наугад. Однако не всегда достигается положительные результат. Около 10% пациенток годами не могут избавиться от рецидивирующей молочницы, поскольку врач назначает «не подходящие» лекарства.
Что такое молочница и надо ли ее лечить
С первых дней жизни организм человека активно заселяется микроорганизмами. В кишечник попадают полезные бактерии – они обеспечивают правильное пищеварение. На коже новорожденного ребенка можно обнаружить более тысячи разных видов микроорганизмов. Все они делятся на патогенные (вредные, которые не должны в норме быть у человека), условно-патогенные (которые в норме живут в организме человека и до определенного времени не причиняют вреда) и полезные (которые участвуют в жизненно-важных биологических процессах).
Молочница – это грибковое заболевание. Абсолютно у всех женщин в организме присутствуют грибки. Самым распространенным представителем является отряд Кандида. В норме эти микроорганизмы живут на слизистых и не доставляют никаких проблем. Однако под влиянием некоторых обстоятельств (переохлаждение, снижение иммунитета, вредные привычки, прием лекарств, инфицирование) начинается рост колоний условно-патогенных микроорганизмов. В этот момент у женщины появляются признаки молочницы:
выделения из половых путей, похожие на творог;
неприятный запах из интимной зоны;
белый налет на слизистых;
зуд и жжение;
покраснение и отек половых органов.
Молочница поражает не только интимные органы. Заболевание может появиться в ротовой полости, на молочных железах, кожных покровах, в кишечнике. Кандидоз груди часто беспокоит кормящих женщин, одновременно проблема обнаруживается во рту у малыша.
Если у женщины нет симптомов молочницы, то лечение обычно не требуется. Как только заболевание заявляет о себе, требуется лекарственная терапия. Лечение направлено на подавление роста колоний дрожжеподобных грибков и повышение иммунной защиты.
Чаще всего молочница спровоцирована ростом колоний грибков Candida albicans. Также заболевание могут вызвать другие микроорганизмы. Насчитывается более 20 разновидностей возбудителей отряда Кандида.
Препараты от молочницы: виды
Все лекарства от молочницы делятся на формы выпуска:
пероральные таблетки – капсулы для приема внутрь;
вагинальные таблетки и суппозитории – свечи для введения во влагалище;
кремы и мази – средства для нанесения на кожные покровы и слизистые оболочки;
инъекции – лекарственные жидкости, которые вводятся струйно или капельно в вену или мышцу.
На полках аптечных сетей можно найти множество безрецептурных средств от молочницы. Часто женщины, обнаружив у себя признаки заболевания, не хотят обращаться к врачу. Они самостоятельно покупают лекарства, но обычно самолечение завершается провалом. Народные средства от молочницы (спринцевание содовым раствором, подмывание хозяйственным мылом, прием растительных антимикотиков) не имеют доказанной эффективности. Более того, самолечение приводит к установлению стойкой резистентности микроорганизмов в отношении используемых лекарств.
В чем отличие препаратов от молочницы
Все препараты от молочницы для женщин и мужчин отличаются между собой по составу. Каждое лекарство имеет активное действующее вещество. На основе этого вещества создаются различные формы медикаментов. Например, одно и то же действующее вещество может выпускаться в форме таблеток, вагинальных суппозиториев, крема и раствора для инъекций.
Препараты от молочницы отличаются производителем и стоимостью. Лекарства с одинаковым составом выпускаются разными фармацевтическими компаниями им присваиваются разные торговые названия. Производитель устанавливает стоимость для своего препарата, а аптечная сеть делает собственную наценку.
Например, всем известный дорогой препарат от молочницы Дифлюкан – это абсолютный аналог недорогого препарата Флюкостат. Но еще дешевле будет лекарство Флуконазол, которое содержит такой же активный компонент, как и его высокобюджетные предшественники.
По химическому строению описана классификация противогрибковых средств:
Полиеновые антибиотики – имеют природное происхождение. К ним относятся лекарства на основе нистатина, натамицина, леворина.
Производные имидазола и триазола (азолы) – синтетические противогрибковые лекарства. К таким препаратам можно отнести кетоконазол, бифоназол, миконазол, оксиконазол, средства на основе итраконазола, флуконазола, вориконазола.
Аллиламины – синтетические фунгициды. Препараты содержат нафтифин и тербинафин.
Эхинокандины – последние разработанные средства от грибковых инфекций, включающие новые группы антимикотиков. Средства с микафунгином, каспофунгином, анидулафунгином.
Как выбрать эффективное лекарство от молочницы
При появлении симптомов молочницы женщины и мужчины пробуют решить проблему самостоятельно. Но часто не получается подобрать эффективное средство для лечения. Недорогие препараты, купленные самостоятельно, первоначально маскируют неприятные симптомы. Создается иллюзия полного выздоровления. Однако через время симптомы молочницы появляются снова, а пациент только тогда решается обратиться к врачу.
Чтобы выбрать эффективное средство для лечения, необходимо сходить к доктору. Врач осмотрит слизистые и возьмет анализ. Для выбора эффективного действующего вещества проводится тест. Взятый биоматериал наносится на чашку с определенной средой. Через некоторое время выполняется количественный анализ. С помощью микроскопа лаборант подсчитывает колонии грибков и точно определяет штамм возбудителя. После этого проводится тест на чувствительность микроорганизмов по отношению к разным лекарственным средствам.
Полученные результаты посева помогают выбрать препарат для лечения молочницы у мужчин и женщин, который действительно будет эффективным. Лечение кандидоза необходимо завершить полностью, поскольку преждевременный отказ от лекарства приводит к резистентности микроорганизмов. Нельзя отказываться от препаратов сразу, как только исчезли симптомы болезни. Надо завершить курс лечения полностью, как это рекомендовано врачом.
Таблетки
Таблетки от молочницы подходят мужчинам и женщинам. Удобство использования препаратов в такой форме заключается в том, что их можно принимать в любом месте и в любое время. Этого нельзя сказать о вагинальных и ректальных суппозиториях, кремах и мазях для наружного нанесения.
Таблетки от молочницы обычно назначаются в составе комплексной терапии. Помимо пероральных капсул врач выписывает средства для местной обработки. Таблетки от кандидоза принимают полным курсом 5-7-14 суток. Нельзя раньше времени отменять лечение, поскольку исчезновение симптомов еще не говорит о полном выздоровлении.
Таблетки от молочницы чаще вызывают побочные реакции, чем средства для ректального, вагинального и наружного применения. Это связано с тем, что лекарство проходит через пищеварительный тракт, влияет на работу желудка, кишечника. Таблетки от молочницы могут быть токсичны для печени. Принимать такие препараты надо с осторожностью, по назначению врача, учитывая имеющиеся противопоказания.
Все таблетки от молочницы проходят тестирование, которое позволяет определить риск побочных реакций. Чем шире перечень противопоказаний и побочных эффектов для препарата, тем больше тестирований прошло данное средство.
Свечи
Вагинальные свечи от молочницы врачи назначают женщинам при выявлении симптомов вагинального кандидоза. Если пациентка жалуется на зуд, жжение, творожистые выделения с кислым запахом, то гинеколог обязательно выпишет вагинальные таблетки.
Свечи от молочницы (в отличие от пероральных таблеток) часто оказывают комплексное действие. В составе препаратов присутствует одно или несколько активных веществ. Комбинированные препараты оказывают влияние сразу на несколько микроорганизмов, поэтому лечение такими свечами почти всегда дает положительный результат.
В зависимости от активного вещества, свечи применяются курсами по 6-12 дней или однократно. Хорошо зарекомендовал себя препарат Залаин, в составе которого присутствует сертаконазол. Суппозиторий вводится однократно и не требует курсового применения.
Свечи от молочницы для женщин редко вызывают побочные эффекты. Негативные реакции могут проявляться в виде зуда и жжения, покраснения наружных половых органов. Препараты не влияют на работу кишечника и функцию ЖКТ, не оказывают гепатотоксического действия.
Большинство свечей от молочницы имеют жировую основу. После введения препарат растворяется и частично вытекает. Поэтому во время лечения женщинам следует пользоваться гигиеническими средствами, чтобы не испортить нижнее белье. Также во время курса вагинальных свечей следует воздержаться от половой близости без использования барьерного контрацептива.
Когда требуется инъекционная терапия
Препараты в виде инъекций при молочнице назначаются редко. Лекарства выписывают при тяжелом течении инфекции. В таком состоянии человек обычно не пытается справиться с симптомами болезни самостоятельно, а сразу обращается к врачу. При выраженной интоксикации организма, спровоцированной грибковой инфекцией, врачи рекомендуют госпитализацию и лечение в стационаре.
Антимикотические средства вводятся внутривенно, подкожно или внутримышечно – зависит от препарата и состояния пациента. Дозы уколов подбираются индивидуально. После улучшения самочувствия врачи рекомендуют перейти на пероральный прием фунгицидных средств под тщательным контролем специалистов.
ТОП-10 популярных препаратов
В ТОП-10 средств от молочницы для женщин и мужчин вошли разные формы медикаментов. Обычно пациенты отдают предпочтение таблеткам для перорального приема. Одни лекарства требуется пить 5-10 дней, а другие принимают всего один раз.
На основании результатов продаж можно отметить самые популярные лекарства от молочницы:
Дифлюкан;
Нистатин;
Пимафуцин;
Клотримазол;
Клион;
Залаин;
Ломексин;
Пимафунгин;
Гексикон;
Макмирор.
Обзор лекарств
Врачи назначают лекарство от молочницы по действующему веществу. Чтобы лечение было эффективным, рекомендуется сначала сдать посев на чувствительность микроорганизмов в отношении активного вещества.
Лекарство от молочницы выбирают из перечня:
Флуконазол – недорогое и ходовое средство для лечения разных форм кандидоза. Выпускается в таблетках, инъекциях, суппозиториях. Подходит мужчинам и женщинам. Может применяться для лечения молочницы у младенцев. Имеет минимум противопоказаний, в числе которых сердечные заболевания. Лечение флуконазолом начинают еще до получения результатов посева. Препараты с флуконазолом: Флюкостат, Дифлюкан, Дифлазон, Микосист.
Хлорнитрофенол – противогрибковое лекарство. Назначается при грибковой инфекции кожных покровов и слизистых оболочек. Не рекомендуется к использованию во время беременности и грудного вскармливания. Лечение необходимо начинать только после получения результатов бактериологического исследования. Популярным представителем лекарств с хлорнитрофенолом является препарат Нитрофунгин.
Эконазол – недорогое лекарство от молочницы кожи и слизистых. Часто назначается при микозах ступней и туловища. Разрешен для продолжительного использования мужчинам и женщинам. Наносится наружно. Торговые названия: Экодакс, Гино-Певарил.
Фентиконазол – местное средство с противогрибковым эффектом. Применяется при урогенитальных формах кандидоза. Оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие. Не подходит беременным женщинам в 1 триместре. В остальных случаях не имеет противопоказаний, за исключением реакции гиперчувствительности. Представитель фентиконазола – вагинальные суппозитории Ломексин.
Тербинафин – препарат от кандидоза туловища, стоп, волосистых частей тела, ногтей. Подходит для мужчин и женщин, не имеет токсичного влияния на печень. Наносится местно в область поражения. Препараты: Тербикон, Ламизил, Тербинафин.
Сертаконазол – популярный препарат среди женщин. Особенность в том, что вагинальные суппозитории применяются однократно. Эффект лечения заметен сразу после первого применения. В аптеке сертаконазол продается под названием Залаин, Сертамикол.
Нистатин – недорогой представитель фунгицидных средств. Применяется для лечения и профилактики грибковых инфекций. Разрешен для лечения мужчинам и женщинам, не влияет на репродуктивную функцию. Таблетки могут иметь гепатотоксическое действие, поэтому не рекомендованы для использования без назначения врача. Препараты: Нистатин в виде мази, таблеток, вагинальных свечей.
Натамицин – популярное средство для лечения урогенитальной молочницы, а также кандидоза другой локализации. Широкий спектр действия позволяет применять препарат в комплексной терапии разных форм урогенитальных воспалений. Назначается в виде таблеток и средства для наружного применения. Не рекомендуется к использованию при туберкулезе кожи. Препараты: Натамицин, Пимафуцин, Пимафунгин.
Миконазол – антибактериальный препарат с противогрибковым действием. Подавляет активность грибков. Используется при лечении вульвита и вульвовагинита, вызванных паразитарными и инфекционными агентами. Подходит мужчинам и женщинам. Не используется во 2 и 3 триместрах беременности, а также у детей до 12 лет. Препараты: Микозол, Гинезол
Леворин – препарат для лечения грибкового уретрита, вагинита, баланита. Назначается женщинам и мужчинам. У детей с 2 лет применяется с осторожностью под контролем врача. Вагинальные суппозитории не рекомендуется использовать во время менструации и беременности. Торговое наименование препарата совпадает с названием активного компонента – Леворин.
Клотримазол – назначается для местного применения в лечении молочницы половых органов у женщин. Рекомендован для комплексного использования, поскольку самостоятельно не оказывает должного терапевтического эффекта. Женщинам в 1 триместре не назначается. Во второй половине беременности препарат не оказывает токсичного действия на плод. Названия: Кандид, Канизон, Кандид-В6.
Кетоконазол – недорогой препарат для женщин и мужчин при молочнице на половых органах. Применяется наружно. Не используется при реакциях гиперчувствительности и болезнях печени. Не рекомендован беременным и кормящим женщинам.
Гризеофульвин – редко назначается при молочнице женщинам и мужчинам. Не используется при поражении половых путей. Эффективен при паховой форме кандидоза. Препараты: Фульцин, Гризеофульвин.
Часто препараты от молочницы при самостоятельном применении оказываются малоэффективными. Причина в неправильном подборе схемы лечения. Если пациент бесконтрольно принимает средства от кандидоза, преждевременно отменяет лечение, пропускает прием препарата, то у возбудителя инфекции вырабатывается резистентность к этому веществу. В дальнейшем лечение данным средством оказывается неэффективным. Поэтому для выбора эффективного лекарства от молочницы женщинам и мужчинам необходимо сдать анализ и строго следовать рекомендациям лечащего врача.
Лечение молочницы у женщин, чем и как лечить заболевание
Молочница – гинекологическое заболевание, вызванное грибком рода Candida. Постоянный зуд и жжение в области половых органов, выделения из влагалища, имеющие творожистую консистенцию, резкая боль во время секса и процесса мочеиспускания значительно ухудшают качество жизни женщины. А о последствиях не вылеченного кандидоза и вовсе страшно говорить: начиная от воспалительных процессов в области малого таза, заканчивая бесплодием. Но не все так серьезно на ранних стадиях развития заболевания и эффективное лечение молочницы у женщин вполне возможно. На сегодняшний день существует множество разнообразных методов, как лечить молочницу у женщин.
Получить профессиональную консультацию, разобраться в причинах возникновения молочницы и подобрать необходимую схему и метод лечения молочницы всегда помогут опытные врачи «ОН Клиник».
Как лечить молочницу?
Часто женщины жалуются: «У меня кандидоз, а никакие средства не помогают». Поэтому, прежде чем лечить молочницу, нужно достоверно убедиться в диагнозе, так как подобной симптоматикой обладают и другие венерические заболевания, а применение противогрибковых препаратов только усугубит ситуацию.Для достоверной диагностики необходимо обратиться к гинекологу и сдать соответствующие анализы, направленные на выявление грибка в организме. В их число входят:
Гинекологический мазок по Граму;
Бактериологический посев из влагалища;
Только после точного диагностирования, врач подскажет, как и чем вылечить молочницу и подберет необходимые средства с учетом результатов клинического обследования и индивидуальных особенностей организма. Благодаря новейшему оборудованию и технологиям в «ОН Клиник», диагностирование молочницы и выявление возбудителя болезни происходит предельно точно, что позволяет выбрать тот метод терапии, который необходим в каждом конкретном случае.
Препараты для лечения молочницы
Современные препараты, которыми лечим молочницу, делятся на два типа:
системного
местного значения.
К системным препаратам относятся таблетки и капсулы, а к средствам местного применения всевозможные кремы, мази и гели, влагалищные свечи. Среди них, в свою очередь различают препараты имидазолового, полиенового и триазолового рядов, а также препараты других групп, которые содействуют восстановлению нормальной микрофлоры влагалища.
Кроме этого, быстрое лечение молочницы в гинекологии достигается в комплексном применении основных и дополнительных средств, к которым относятся препараты, укрепляющие иммунную систему и эубиотики с высоким содержанием лактобактерий.
Методы лечения молочницы у женщин. Чем можно вылечить молочницу?
Методы лечения молочницы различны, но все они направлены на то, чтобы устранить причину возникновения заболевания и значительно снизить развитие грибка в организме женщины. Как уже было сказано ранее, для того чтобы лечение заболевания было наиболее эффективно, лечат молочницу комплексно, медицинскими препаратами местного и системного применения. Фармакологические препараты системного назначения быстро растворяются в пищеварительном тракте и желудке человека, беспрепятственно всасываются в кровь, тем самым достигая очага заболевания. Наиболее эффективными на сегодняшний день считаются системные препараты на основе флуконазола.
Внешние проявления молочницы, как правило, лечатся с помощью препаратов местного значения. Главное достоинство местных препаратов терапии – быстрое устранение симптомов заболевания. Такие средства и способы лечения молочницы показаны при легкой форме и совершенно не подходят при более тяжелых формах развития кандидоза.
Комплексное лечение молочницы
Комплексное лечение молочницы в гинекологии состоит из одновременного применения этих средств, так как препараты местного значения быстро убирают симптомы болезни, а системные средства воздействуют на возбудителя заболевания, тем самым закрепляя достигнутый эффект. Как бы там ни было, врачи советуют проводить терапию строго индивидуально, опираясь на результаты анализов, степени развития болезни и локализации грибка. Только специалист сможет подсказать, как быстро вылечить молочницу у женщин с учетом всех особенностей организма и формы протекания заболевания.
Квалифицированные врачи «ОН Клиник» всегда готовы прийти на помощь в борьбе с молочницей: провести полную диагностику заболевания и разработать индивидуальную схему приема противогрибковых препаратов, благодаря которой лечение молочницы будет происходить быстро и максимально эффективно.
Дополнительные методы лечения молочницы
Кроме лекарственных препаратов, существуют вспомогательные способы излечить кандидоз. К ним относятся:
Укрепление иммунитета. На время лечения, для восстановления защитных свойств организма, врач назначает пробиотики, которые благодаря содержанию полезных бактерий сдерживают неконтролируемый рост грибковой инфекции;
Соблюдение диеты и правильного режима питания. Ограничение в рационе питания продуктов, провоцирующих рост грибка, значительно влияет на эффективность лечения молочницы;
Соблюдение элементарных правил личной гигиены;
Отказ от половой жизни на время лечения от молочницы.
Иногда, у женщин, возникает вопрос: «Сколько лечиться молочница и нужно ли это?» Ответ здесь один: лечить молочницу просто необходимо.Результатом халатного отношения к заболеванию могут стать осложнения, ведущие к более серьезным проблемам со здоровьем. Что касается времени лечения молочницы, то современные методы борьбы с грибком значительно ускоряют продолжительность курса лечения, а их эффективность максимально снижает риск рецидива.
Моё здоровье
Эта болезнь доставляет массу проблем, негативно влияет на образ жизни и отрицательно сказывается на сексуальной сфере. В данном материале вы узнаете, какие препараты существуют для лечения молочницы у женщин. В медицине она носит название вагинальный кандидоз.
Молочница у женщин
В течении жизни 3 из 4 женщин переносят хотя бы один случай вагинального кандидоза. Кроме этого, широкий спектр препаратов, существующих в свободной продаже, подталкивает к самолечению этой деликатной проблемы. Результатом этого стало учащение рецидивов и развитие устойчивости возбудителей к лекарственным препаратам.
Причиной болезни являются грибы рода Candida. Теплая, влажная, слабокислая среда в нижнем отделе половых органов является оптимальной для роста и развития колоний грибов. Всего видов грибов этого рода около 150, но только несколько из них чаще всего выявляются в анализах. Частота устойчивых штаммов к антибиотикотерапии за последние десятилетия возросла в два раза.
Возбудитель молочницы условно-патогенный для организма, так как обитает в норме во влагалище, в ротовой полости, кишечнике. Когда баланс нарушается, происходит активный рост грибковой флоры и развитие воспалительной реакции на слизистых оболочках, так организм защищается от дальнейшего проникновения инфекции.
Факторы, нарушающие баланс:
Самолечение или длительный прием антибиотиков.
Прием гормональных препаратов, средств контрацепции.
Лучевая терапия.
Проблемы с эндокринной системой (сахарный диабет, дисфункция яичников, надпочечников, щитовидной железы).
Нарушение обмена веществ (ожирение, гипергликемия).
Дисбактериоз в сочетании с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Иммунодефициты.
У беременных также часто возникает эта проблема, так как меняется гормональный фон, снижается реактивность организма. Наличие молочницы может быть косвенным признаком инфекции передающейся половым путем.
У беременных часто встречается молочница.
Так как патоген может жить и размножаться внутри эпителиальных клеток слизистой оболочки, он имеет дополнительную защиту в виде мембраны самой клетки от действия лекарственных препаратов.
Виды болезни
Острый кандидоз – длится менее 2 месяцев.
Хронический кандидоз – продолжается более 2 месяцев.
Рецидивирующая форма – при 4 и более эпизодах кандидоза за последний год.
Говорить о кандидоносительстве как об одном из видов болезни некоторые специалисты считают некорректным, так как данный род грибов присутствует и в нормальной флоре.
Симптомы
Симптомы при кандидозе достаточно характерные:
Обильные творожистые или белые выделения.
Зуд.
Жжение.
Проявления усиливаются после полового акта, водных процедур, согревания, во время сна, перед менструациями. При хроническом кандидозе проявления могут быть меньше, без большого количества выделений.
Лечение
Прежде чем бросаться в аптеку покупать препараты, нужно задуматься, что из факторов риска могло способствовать развитию молочницы и по возможности устранить их. Если это связано с лечением, назначенным доктором, не отменяйте его самостоятельно, обратитесь за консультацией к специалисту.
Препараты можно разделить на:
Местного действия – они практически не всасываются в общий кровоток, обладают минимальным количеством побочных эффектов, создают высокую концентрацию в зоне поражения. Эти особенности важны для беременных.
Но не всем комфортен путь введения препаратов. Также это может вызывать более быструю выработку резистентности к препарату и рецидиву симптомов. Возможны контактные дерматиты из-за состава средств.
Системного действия – в таблетированных формах. Эти средства часто имеют более короткий курс применения, воздействуют на очаги грибковой инфекции в других местах.
Препараты системного действия имеют более короткий курс применения.
Несмотря на различия, механизм действия большинства препаратов заключается в нарушении процессов синтеза элементов клеточной стенки гриба.
Виды противокандидных препаратов
Полиеновые антибиотики
Самым современным из этой группы является Пимафуцин. Он не всасывается, поэтому применяется в основном в виде свечей, мазей. Благодаря отсутствию системного действия используется у беременных и кормящих.
Нистатин, достаточно «древний» препарат и эффективность его сейчас не так велика. Леворин обладает общим токсическим действиям и противопоказан у беременных.
Группа имидазола
Это второе поколение антибиотиков обладает высокой эффективностью и низкой токсичностью. Выпускаются как для местного применения, так и в виде таблеток. Клотримазол для местного нанесения хорошо проникает в кожу и создает достаточные терапевтические концентрации. Низорал в виде таблеток хорошо всасывается в пищеварительном тракте и в достаточном количестве достигает очага инфекции. Но возможны реакции со стороны желудочно кишечного тракта, головокружения, может быть аллергическая реакция. Таблетированные формы противопоказаны при беременности, нарушении функции печени и почек. Ливарол (кетоконазол) в виде свечей. Курс длится 3-5 дней. Применение разрешено в период беременности и лактации, так как кетоконазол вводится местно.
Производные триазола
В основном используются для системного приема при лечении молочницы. Препараты флуконазола выводятся почками, в то время как итраконазол перерабатывается в печени и поэтому может оказывать влияние на обмен других лекарственных веществ.
Пиридоны
Батрафен, Дафнеджин (Циклопирокс Оламин). Наносятся в виде мази или 1% раствора не только во влагалище, но и обрабатываются пораженные участки кожи. В основном местное использование.
Комбинированные препараты
Благодаря комбинации антибиотиков между собой и с другими лекарственными веществами оказывают комплексный эффект при борьбе с грибком.
Другие
Нитрофунгин, декамин, препараты йода используются не так часто, так как имеют более низкую эффективность, по сравнению с представленными средствами.
Для выбора правильного препарата и устранения причин, приведших к молочнице, лучше обратиться к врачу. Это поможет снизить риск рецидивов и перехода в хроническую форму.
Литература:
Евсеев А.А. СОВРЕМЕННЫЕ ПРИНЦИПЫ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ВАГИНАЛЬНОГО КАНДИДОЗА//Вестник репродуктивного здоровья 06.2009
Лекарства для лечения Молочницы (вагинального кандидоза)
Наверное, нет ни одной женщины, которая бы за всю жизнь ни разу не сталкивалась с проблемой появления молочницы. Это инфекционно-воспалительное заболевание, которое должно лечиться под наблюдением врача. Причиной молочницы являются дрожжеподобные грибы рода Candida. Они содержатся также в нормальной микрофлоре рта, влагалища и толстой кишки, но их размножение в большом количестве приводит к развитию заболевания. Чаще всего молочница проявляется при снижении иммунитета.
Заражение молочницей
Возбудители молочницы могут передаваться половым путем, но зачастую ее развитие не связано с сексуальными контактами. Также она не относится к венерическим болезням. Развитию молочницы способствуют следующие основные факторы:
прием антибиотиков;
ослабление иммунитета;
беременность;
сахарный диабет;
неправильное питание;
ВИЧ.
Лечение молочницы у женщин
При легком течении заболевания достаточно применения местных средств от молочницы. К ним относятся препараты, содержащие следующие активные вещества:
клотримазол;
изоконазол;
миконазол;
натамицин;
нистатин.
Кроме того, при легком течении заболевания вместо лекарств от молочницы для местного применения возможен однократный прием внутрь флуконазола. Иногда в дополнение к указанным веществам назначают противогрибковые средства. Однако в любом случае лечение необходимо проводить под контролем врача и строго следовать его рекомендациям, касающимся приема препаратов от молочницы.
Молочница и беременность
Беременные женщины зачастую жалуются на молочницу. Она развивается вследствие ослабления иммунитета и предоставляет много неудобств. Женщинам в положении для ее лечения назначают только некоторые местные противогрибковые средства от молочницы (например, пимафуцин). Однако в первом триместре беременности подобные лекарства противопоказаны. В таком случае для уменьшения проявлений заболевания вместо применения лекарств от молочницы для женщин врачи, как правило, рекомендуют подмывания с использованием специальных растворов. Кроме того, гинекологи советуют придерживаться особой диеты, избегать чрезмерного потребления мучных и сладких продуктов и добавить в рацион овощи, рыбу, мясо птицы, бобовые и зерновые культуры.
Интернет-аптека Еврофарм предлагает широкий ассортимент препаратов от молочницы для женщин по разумной стоимости. Обратите внимание на то, что перед их применением следует обратиться к врачу, чтобы он поставил точный диагноз и в соответствии с ним назначил правильную схему лечения.
Обхитрить молочницу
«Молочница», или вагинальный кандидоз, – заболевание, вызываемое дрожжеподобными грибами рода Candida. В небольшом количестве они всегда присутствуют в организме даже здорового человека, но иногда начинают слишком быстро размножаться, причиняя массу неудобств. Нестерпимый зуд и жжение, покраснение и отечность, неприятный запах, обильные выделения. О личной жизни можно забыть – из-за молочницы секс с любимым мужчиной превратится в настоящую пытку.
Хорошо устроились
Во влагалище здоровой небеременной женщины живет более 40 видов бактерий, но основу микрофлоры составляют лакто- и бифидобактерии. Все они находятся в так называемом экологическом равновесии. Их численность контролируется друг другом, и они не позволяют появиться во влагалище ни одному другому микроорганизму. Самыми полезными по праву считаются лактобактерии. Они продуцируют перекись водорода, которая подавляет рост и размножение вредных микробов.
Равновесие влагалищной микрофлоры и, как следствие, появление грибковой инфекции может быть нарушено из-за приема антибиотиков, убивающих не только патогенных, но и полезных бактерий; из-за стресса, например во время экзаменов, неприятностей на работе или в личной жизни; при наличии хронических воспалительных процессов или сопутствующих половых инфекциях; при изменении гормонального фона, например из-за приема оральных контрацептивов или в последнем триместре беременности, когда в организме повышается уровень эстрогенов. Дисбактериоз кишечника, переохлаждение, сниженный иммунитет также могут спровоцировать появление молочницы. Неправильное использование тампонов во время менструации тоже может погубить микрофлору. Грибы Candida, как и их близкие родственники дрожжи, питают слабость к сахарам. Поэтому рецидивирующий кандидоз может являться одним из признаков имеющегося сахарного диабета.
Почему молочница не ушла навсегда?
Сегодня, наверное, только ребенок не усвоил, что для избавления от молочницы «достаточно одной таблетки». Речь идет о широко рекламируемых препаратах на основе флуконазола. Действительно, неприятные симптомы исчезают буквально на следующий день после приема, но вскоре, увы, возвращаются. Почему это происходит? Грибки, так же как бактерии и вирусы, умеют приспосабливаться к новым неблагоприятным условиям. Флуконазол убивает грибы, но не убирает причину их возникновения. И как только лекарственный препарат выводится из организма, грибы тотчас появляются вновь. Если это произошло, справиться с ними на этот раз будет куда сложнее, ведь в организме теперь появились новые колонии, выработавшие устойчивость к этому препарату.
Выход есть
Чтобы избавиться от молочницы раз и навсегда, требуется комплексный подход. Во-первых – анализы. Некоторые специалисты считают, что самым эффективным способом определения вагинального кандидоза служит метод ПЦР (полимеразная цепная реакция), который позволяет выявлять единичные клетки Сandida непосредственно в гене, содержащиеся в исследуемых материалах. Суть метода заключается в том, что с молекулы ДНК считывается информация о развитии клетки и ее последующих поколениях. Минус этого метода заключается не только в его дороговизне, но и в том, что вероятность обнаружить грибы есть даже у здоровой женщины, так как метод этот не количественный, а качественный. Чтобы достоверно сказать, есть ли у пациентки именно заболевание вагинальным кандидозом, нужно сделать количественное исследование, которое покажет масштабы бедствия. При помощи микроскопа в лаборатории специалисты подсчитают количество и размер грибковых колоний. А посев на грибки расскажет, какие именно виды Candida поселились в организме и какие препараты лучше использовать для борьбы с ними.
Убрать виноватого
Кроме анализа на грибки врач должен обязательно установить причину, из-за которой инфекция чувствует себя в организме женщины как у себя дома. Если причина в гормональных контрацептивах, нужно перейти на другие средства предохранения от беременности; если дело в недавнем применении антибиотиков – пора восстановить полезную микрофлору влагалища; если виноват сахарный диабет – нужно обязательно «закислять» влагалище с помощью специальных препаратов, содержащих большую дозу витамина С. Часто, чтобы вылечиться от вагинального кандидоза, сначала необходимо избавиться от сопутствующих инфекций. Нарушить равновесие в микрофлоре могут, например, гарденереллез, уреаплазмоз, хламидиоз, цитамегаловирус и другие распространенные половые инфекции.
Для лечения влагалищного кандидоза используют так называемую пульс-терапию. Курсы различных противокандидозных препаратов чередуют с закисляющими средствами и лекарствами, восстанавливающими полезную микрофлору, которая постепенно вытесняет грибковые колонии. Иногда врачи-гинекологи рекомендуют профилактическое лечение препаратами местного действия (свечи и таблетки) во время первых дней менструации.
Вопреки распространенному мифу, заодно лечить от грибка своего сексуального партнера не нужно, так как это заболевание всего лишь следствие других расстройств организма. После окончания курса лечения нужно обязательно сдать анализы, чтобы убедиться – инфекция побеждена, а не затаилась и ждет удобного момента, чтобы снова заставить вас вспомнить про молочницу.
Дифлюкан 150 мг — о препарате
Дифлюкан 150 мг — о препарате
Call Dynamic Block:
61
66
136
146
151
166
161
386
Причины, лечение и когда обратиться к врачу
Молочница — это инфекция, вызываемая грибком Candida (CAN-did-ah). Молочница во рту начинается с крошечных плоских белых пятен. Эти пятна объединяются и образуют «сырные» белые пятна, которые могут покрывать язык, десны или боковые стороны и нёбо. Эти пятна часто принимают за «молочные пятна». Вы не сможете удалить эти пятна мягкой тканью или ватным тампоном. Если этих пятен очень много, ваш ребенок может испытывать боль при сосании и не будет пить столько смеси и других жидкостей, как обычно.
Лечение
Если у вашего ребенка молочница, врач пропишет лекарство. Некоторые лекарства действуют непосредственно во рту, Нистатин (nie-STAT-in). Другие работают только после проглатывания лекарства, флуконазола (flu-CON-a-zol).
Как вводить нистатин
Дайте нистатин внутрь. Дайте его сразу после кормления ребенка, чтобы лекарство некоторое время оставалось во рту. Вашему ребенку не повредит проглотить лекарство. Чтобы дать лекарство:
Хорошо вымойте руки.
Младенца или маленького ребенка: положите его на спину и поверните щеку белыми пятнами вниз к кровати ( Рис. 1 ).
Осторожно откройте рот ребенка и капните половину лекарства на белые пятна внутри щеки. Поверните голову ребенка на другую сторону и капните вторую половину лекарства на внутреннюю сторону щеки.
Ватным тампоном «нарисуйте» лекарство на языке и деснах ребенка.
Для старшего ребенка: пусть он или она прополоскают лекарство во рту в течение 30 секунд, затем проглотят.
Подождите 30 минут, прежде чем давать ребенку что-нибудь поесть или выпить.
Как вводить флуконазол
Давайте лекарство ребенку перорально, соблюдая предписанную дозу, в течение рекомендованного количества дней.
Другие консультации
Всегда тщательно мойте руки после прикосновения ко рту ребенка, чтобы не передать инфекцию другим людям.
Убедитесь, что ваш ребенок пьет много смеси или других жидкостей, чтобы не обезвоживаться (терять слишком много жидкости).
Стерилизовать соски детских бутылочек после каждого использования. Для этого опустите соски в кипящую воду на 10 минут. Перед использованием дайте соскам остыть.
Если ваш ребенок пользуется соской-пустышкой, купите несколько дополнительных принадлежностей, которые можно стерилизовать между использованиями. Стерилизуйте пустышки так же, как и соски от бутылочек. Меняйте соску ребенку несколько раз в день.
Не позволяйте другим детям использовать пустышку вашего ребенка или пить из бутылочки или чашки вашего ребенка.Молочница заразна («заражение»), и другие дети могут заболеть молочницей. Взрослые тоже могут заболеть молочницей; не кладите ребенку соску в рот.
Если вы кормите грудью, промывайте каждую грудь водой и сушите на воздухе после каждого кормления. Если ваша грудь показывает какие-либо признаки инфекции, такие как болезненность или покраснение, обратитесь к врачу. Возможно, одновременно потребуется лечение и вашей груди.
Ограничьте время сосания до 20 минут на одно кормление. Используйте пустышку только перед сном. Продолжительное сосание может усилить раздражение.
Кандидозная инфекция в области подгузников
Candida также может инфицировать область подгузников. Это может вызвать красную сыпь с крошечными волдырями, похожую на ошпаренную.
Лечение
Если у вашего ребенка высыпание от подгузников Candida, врач назначит мазь или крем для нанесения на область подгузников. Пожалуйста, следуйте этим шагам по уходу за областью подгузников:
При каждой смене подгузника очищайте область подгузника теплой водой с мягким мылом. Всегда протирайте спереди назад.Пэт насухо.
Не используйте детские салфетки или детское масло, пока сыпь не исчезнет. В большинстве салфеток есть детское масло. Вместо этого используйте чистую ткань при каждой смене подгузника.
Нанесите мазь в соответствии с указаниями врача.
Всегда тщательно мойте руки после каждой смены подгузников.
Снимайте подгузник на несколько минут несколько раз в день ( Рисунок 2 ). Воздух помогает лечить сыпь.
Когда звонить врачу
Молочница обычно начинает проходить через 4–5 дней после лечения, но следует использовать все лекарства (не менее 7 дней).
Обратитесь к врачу вашего ребенка, если молочница усиливается после 3 дней лечения или если она длится более 10 дней.
Если у вас есть вопросы, обязательно спросите своего врача или медсестру.
Дрозд (PDF)
HH-I-117 6/90, отредактировано 15 декабря Copyright 1990, Национальная детская больница
Как лечить молочницу у младенцев и кормящих матерей
Молочница полости рта — это инфекция, вызываемая дрожжевым грибком ( Candida albicans ).Иногда эта инфекция возникает после приема антибиотиков, так как это изменяет среду во рту, что облегчает разрастание дрожжей. Кроме того, если кормящая мать заболела дрожжевой инфекцией, молочница может быть передана ее ребенку. В этом случае следует лечить и мать, и ребенка одновременно.
Симптомы
Симптомы молочницы у младенцев включают белые или желтоватые выпуклые пятна по бокам рта и на языке. Первоначально эти пятна безболезненны, но они могут быстро раздражаться и вызывать боль в горле и во рту.Он также может распространиться на область подгузника, вызывая покраснение и болезненность. Ваш ребенок также может плакать или казаться раздраженным во время кормления.
У кормящих матерей симптомы могут включать вагинальную дрожжевую инфекцию, покраснение сосков и ощущение жжения в сосках или груди после кормления грудью.
Диагностика
Молочницу обычно диагностируют на глаз, и большинство практикующих врачей могут даже поставить диагноз по телефону на основе вашего точного описания симптомов. Иногда может потребоваться образец соскоба с языка, чтобы исключить другие заболевания, если присутствуют симптомы, не связанные с молочницей.
Лечение
Лечение обычно включает применение противогрибкового средства, такого как нистатин, несколько раз в день во рту. Дифлюкан также является эффективным средством лечения, которое может быть назначено вашим врачом и должно назначаться в соответствии с указаниями. Если поражена область подгузника, здесь также хорошо работают нистатин или лотримин (которые отпускаются без рецепта). Следует проявлять осторожность и избегать салфеток, которые могут содержать большое количество спирта, что может сохранить условия, необходимые для роста дрожжей.
Если вы кормите грудью, важно лечить любую дрожжевую инфекцию, и особое внимание следует уделять чистке сосков после каждого кормления. Вы можете наносить нистатин или другие кремы с особой формулой, или можете наносить генцианвиолет на соски 2–3 раза в день.
Кроме того, вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию или лидером La Leche League о внесении изменений в свой рацион, чтобы вернуть свое тело в состояние, при котором разрастание дрожжей запрещено.Это часто включает добавление йогурта, пахты и ацидофилина и, по возможности, отказ от сахара.
Если симптомы сохраняются более недели без улучшения, ухудшаются или если вы или ваш ребенок испытываете постоянную боль даже после недели лечения, немедленно обратитесь к своему врачу.
Чтобы ускорить процесс лечения и предотвратить повторное заражение, также важно очищать все чашки, бутылочки, соски, соски и другие предметы, которые ребенок кладет в рот ежедневно в течение как минимум двух недель во время лечения и пока не исчезнут симптомы.Вы можете кипятить, отбеливать или просто использовать обычный цикл мойки в посудомоечной машине, если температура горячей воды превышает 125 градусов по Фаренгейту.
Безрецептурные варианты лечения молочницы и консультации
Молочница во рту человека возникает на языке, внутренней стороне щеки, деснах или внутренних губах. Повреждения, которые образуются и развиваются во рту человека, вызываются дрожжевым грибком Candida albicans. Молочница полости рта обычно поражает маленьких детей, хотя она также может быть диагностирована у детей и взрослых.
Младенцы чаще болеют молочницей, потому что, будучи новорожденными, они подвергаются воздействию бактерий во время родов. У детей и взрослых это может быть вызвано частым приемом пероральных антибиотиков, курением, диабетом, контролем над рождаемостью и другими иммунными заболеваниями.
Каковы симптомы молочницы?
У человека, у которого развилась молочница полости рта, обычно появляются толстые и белые поражения во рту. Эти поражения покрывают внутреннюю часть рта человека (язык, внутреннюю поверхность щек, внутреннюю поверхность губ или десен).На начальных стадиях может не быть никаких признаков молочницы, но по мере роста грибка вероятны следующие симптомы:
Белые шишки во рту
Проблемы с глотанием
Кровотечение
Боль во рту
Суетливость (у младенцев)
Молочница во рту также может передаваться от младенца матери во время грудного вскармливания. Симптомы, связанные с молочницей, вызванной грудным вскармливанием, включают:
Боль или зуд вокруг сосков
Отслаивание кожи вокруг соска
Боль в груди
Боль при кормлении грудью
Есть много различных вариантов лечения молочницы полости рта. Некоторые из этих вариантов включают домашние средства, жидкости, леденцы и таблетки. Как правило, стоматолог или врач исследуют ротовую полость пациента, а также пораженные участки под микроскопом. Кроме того, врачи обычно проводят анализы крови и / или медицинские осмотры для постановки правильного диагноза. Тип лечения, который назначают пациенту при диагностировании молочницы во рту, зависит от его возраста, а также от общего состояния его здоровья.
Безрецептурные варианты устного дрозда
Лечение молочницы останавливает распространение грибка и может применяться в различных формах.Если вы ищете безрецептурные препараты от молочницы полости рта, вы можете выбрать из множества различных лекарств, эффективных и доступных по цене. Конечно, всегда рекомендуется сначала поговорить со своим врачом, чтобы узнать, какие варианты лечения вам подходят. После того, как вы поговорите со своим врачом или медицинским работником о своих симптомах и вам будет поставлен правильный диагноз, они предложат вам варианты и помогут решить, какая форма лечения лучше всего подходит для вас.
Вот несколько безрецептурных средств, которые можно использовать для лечения молочницы полости рта.
Флуконазол
Флуконазол — одни из наиболее часто используемых продуктов для лечения молочницы. Флуконазол — противогрибковый препарат, который используется для лечения различных форм грибковых инфекций. Этот тип лекарств обычно выпускается в форме таблеток.
Пастилки
Пастилки, доступные без рецепта, помогают сохранить влажность во рту и облегчить состояние. На рынке доступно несколько различных типов леденцов, которые могут помочь облегчить симптомы, связанные с молочницей.
Acidophilus
Acidophilus выпускается в капсулах или жидкостях. Хотя ацидофилин не уничтожает полностью рост грибка, он может помочь восстановить и контролировать уровень бактерий во рту человека.
Ополаскиватель для полости рта
Без рецепта можно приобрести ополаскиватели для полоскания рта для лечения легкой формы молочницы. Они могут работать до восьми часов. Некоторые полоскания рекомендуют полоскание три раза в день, постепенно уменьшая его по мере улучшения симптомов.
Спрей для полости рта
Спрей для полости рта может помочь смазать рот человека, если у него развилась оральная молочница.Существует множество различных безрецептурных спреев для полости рта. Эти спреи не содержат спирта и помогают облегчить жгучую боль, связанную с молочницей.
Пищевая сода
Пищевая сода также является эффективным и доступным без рецепта вариантом от молочницы полости рта. он работает, убивая бактерии, вызывающие инфекцию.
Перекись водорода
Перекись водорода — еще одна эффективная форма лечения, которую можно использовать для лечения молочницы полости рта. Чтобы использовать перекись водорода для лечения молочницы, все, что человеку нужно сделать, это купить 3-процентную перекись водорода и полоскать ею рот в течение 30 секунд несколько раз в день, пока симптомы не начнут улучшаться.
Домашние средства от орального дрозда
Помимо множества безрецептурных средств от молочницы, есть также несколько различных домашних средств, которые люди могут использовать для его лечения. Эти домашние средства недорогие, эффективные и простые.
Некоторые домашние средства от молочницы полости рта включают:
Морская вода
Яблочный уксус
Кокосовое масло
Йогурт
Масло чайного дерева
Как предотвратить появление молочницы?
Молочницу во рту можно предотвратить, соблюдая правила гигиены полости рта.Сюда входит ежедневная чистка зубной нитью и тщательная чистка зубов, особенно если у вас есть зубные протезы или диабет. Вы также можете скорректировать свой рацион, съев больше йогурта или добавив больше пробиотиков к общему потреблению пищи.
Вам также следует регулярно посещать стоматолога. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует проходить регулярные профилактические осмотры у стоматолога не реже одного раза в шесть месяцев.
К другим способам профилактики молочницы во рту относятся:
Лечение хронических заболеваний
Избегать чрезмерного использования жидкости для полоскания рта сверх суточной нормы
Если вы регулярно пользуетесь ингаляторами, обязательно их очищайте
Избегайте употребления слишком большого количества продуктов, содержащих дрожжи и сахар
Сокращение курения или отказ от курения
Если вы подозреваете, что у вас молочница полости рта, лучше всего посетить врача или стоматолога, чтобы они провели надлежащее обследование и поставили вам соответствующий диагноз. Если у вас есть оральный кандидоз, ваш врач может прописать вам лекарства или порекомендовать определенные безрецептурные препараты, которые помогут облегчить ваши симптомы.
Если вы подозреваете, что у вас молочница, проверьте такие симптомы, как поражения во рту, боль и болезненность, а также проблемы с глотанием. Вы также должны следить за тем, чтобы ваша рутина гигиены полости рта была последовательной и тщательной.
Если у вас есть зубные протезы, регулярно чистите их и соблюдайте все профилактические меры, чтобы избежать риска развития молочницы.Самое главное, вы должны часто посещать стоматолога, а также вести здоровый образ жизни, который включает в себя хорошую гигиену полости рта и сбалансированное питание.
Могут ли пероральные пробиотики вылечить оральный дрозд?
Вы страдаете молочницей полости рта? Пероральные пробиотики могут помочь естественным образом исцелить микробиом полости рта и кишечника.
Молочница полости рта (кандидоз) — распространенная грибковая инфекция. Это проявляется в виде красного, болезненного, а иногда и белого поражения во рту.
Если у вас кандидоз полости рта, естественным средством могут быть пероральные пробиотики.
Пробиотики для перорального применения заменяют основные бактерии в микрофлоре полости рта. Это восстанавливает баланс в микробиоме полости рта. Грибковая инфекция указывает на нарушение баланса микробиома полости рта.
Очень немногие врачи рекомендуют пероральные пробиотики для лечения молочницы. Исследования показывают, что наиболее распространенным лечением молочницы полости рта являются лекарства. Одно исследование показало, что 30% врачей назначают нистатин при молочнице у младенцев, даже не обследовав их.
Лекарства обычно излечивают молочницу, даже если только на время.Однако его часто назначают, не задумываясь о том, почему возникла молочница или как ее можно предотвратить. Это оплошность, потому что молочница во рту может быть признаком других проблем в вашем организме. Кроме того, дисбаланс в микробиоме полости рта может вызвать множество других проблем со здоровьем.
В этой статье мы рассмотрим, почему возникает молочница полости рта. Вы также увидите, как оральные пробиотики могут улучшить ваше общее состояние здоровья.
Что такое оральный дрозд?
Я вижу много пациентов с молочницей полости рта.Многие из них не знают, что у них во рту грибковая инфекция.
Молочница во рту вызывается грибком Candida albicans.
Трещины или покраснение в уголках рта (угловатые хелаты).
Красные болезненные высыпания или волдыри.
Сливочно-белые бугорки или «творожные» образования на языке или внутренней поверхности щек.
Белый налет на нёбе, деснах, миндалинах или задней части глотки.
Ощущение «хлопка» во рту.
Потеря вкуса.
Затрудненное глотание.
Неприятный запах изо рта.
Часто это легкая инфекция без серьезных осложнений. Красные трещины на уголках губ — частый признак легкой формы молочницы. Однако иногда молочница может стать серьезной.
Давайте посмотрим, что означает молочница для вашего микробиома полости рта.
Может ли молочница рассказать нам о дрожжевой инфекции в организме?
Грибковая инфекция или молочница — распространенная проблема во всем организме.Во рту легко определить молочницу. Но важно знать, есть ли у вас грибковая инфекция.
Вот несколько распространенных очагов грибковой инфекции:
Кожа
Грибковая инфекция может возникать в подмышечных впадинах, паху, ногтях рук, ног или под грудью. Он представляет собой красные, бугристые или белые высыпания, скрывающиеся под складкой кожи.
Вагина / пенис
Молочница влагалища или полового члена может сопровождаться выделениями от белого до желтого цвета.Это может вызывать дискомфорт, зуд и боль при мочеиспускании.
Горло, миндалины и дыхательное горло
Молочница в горле и дыхательном горле может быть признаком серьезного заболевания. Это часто наблюдается у пациентов, страдающих СПИДом. Это может вызвать боль в груди, тошноту и боль при глотании.
Системный кандидоз
Грибковая инфекция во всем теле может быть опасной для жизни. Это может повлиять на ваши глаза, печень, половые пути, суставы, мозг, почки и сердце.Чаще всего встречается у людей с тяжелой депрессией иммунной системы.
Симптомы кандидозной инфекции в других частях тела включают:
Усталость
Тяга к сладкому
Мозговой туман
Боль в суставах
Потеря полового влечения
Хронические заболевания носовых пазух и аллергия
Проблемы с пищеварением (газы и вздутие живота)
Частые болезни
UTI
Эти симптомы могут присутствовать наряду с молочницей полости рта.Если вы испытаете что-либо из этого, вам следует проконсультироваться с врачом.
Молочница полости рта и грибковая инфекция — иммунная проблема
Если у вас молочница, ваше тело посылает вам сигналы. Это говорит вам, что ваша иммунная система плохо справляется. Это также признак дисбактериоза (дисбаланса) микробиома.
Кандидоз полости рта чаще всего встречается у пожилых людей и людей с заболеваниями, ослабляющими иммунную систему.
Вы подвергаетесь наибольшему риску возникновения молочницы, если вы:
Недавно принимали антибиотики, особенно длительный курс или высокие дозы.
Принимают стероидные препараты (часто от астмы).
Принимаете противозачаточные таблетки.
У вас дефицит железа или витамина B12.
Носите протезы (искусственные зубы), особенно если они не подходят.
Не соблюдайте гигиену полости рта.
У вас сухость во рту из-за состояния здоровья или приема лекарств.
Курильщик.
Проходят химиотерапию или лучевую терапию для лечения рака.
Есть ВИЧ.
Молочницу полости рта обычно лечат противогрибковыми препаратами, такими как нистатин или флуконазол.Они могут быть в форме жидкости, пастилок, таблеток, капсул или крема для местного применения.
Лекарства и лечение молочницы полости рта и системного рака
Молочницу полости рта обычно лечат противогрибковыми препаратами, такими как нистатин или флуконазол в жидкой или пастилочной форме. Также могут быть назначены таблетки, капсулы или противогрибковый крем для местного применения.
Обычно препараты местного действия применяются в течение 7–14 дней. Таблетки или капсулы обычно принимают один раз в день.
Нистатин и флуконазол нацелены на стенку клетки грибка, вызывая ее утечку и гибель. Оба они эффективны при лечении молочницы полости рта.
Однако они оба обладают широким противогрибковым действием. Это означает, что они также удаляют полезный грибок из микробиома полости рта.
Грибки и дрожжи в микробиоме полости рта
«Микробиом человека» — это микробная среда в вашем теле. «Микобиом» относится к грибным сообществам внутри него.Гораздо меньше известно о разновидностях грибов в вашем теле, чем о разновидностях бактерий.
Сколько видов грибов обитает в микробиоме полости рта? Мы еще не уверены.
Мы знаем, что Candida обитает в здоровом микробиоме, поэтому простое присутствие не указывает на инфекцию молочницы. Однако мы мало знаем о здоровом уровне дрожжей и грибков. Вот почему противогрибковые препараты могут навредить, пытаясь принести пользу.
Они также не устраняют причину молочницы. Вот почему хорошей альтернативой может быть пероральный прием пробиотиков.
Является ли Candida частью здорового микробиома?
Молочница полости рта — это заболевание, которое часто встречается повторно. Это может быть связано с использованием только противогрибковых препаратов. Они могут удалить молочницу полости рта, но не устранят ее первопричину, поэтому она возвращается.
Как и другие заболевания полости рта, молочница предполагает дисбактериоз микробиома (микробный дисбаланс).
Candida — один из более чем 700 видов, обитающих в микробиоме полости рта. Но популяции грибков во рту сильно различаются от человека к человеку.
Дрожжи — это очень устойчивый вид микробов. Когда мы приобретаем их с рождения, они остаются. Но мало что известно о том, что на самом деле делают грибы в вашем организме.
Диета как причина дисбаланса микробиома
В микробиоме полости рта пробиотические бактерии помогают поддерживать здоровье ротовой полости. Итак, когда вы их не «кормите», возникает дисбаланс.
Диета с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов и сахара благоприятствует определенным бактериям.Эти быстро метаболизирующие насекомые разрастаются — и перерастают ваши пробиотики. Вот как дисбактериоз полости рта приводит к кариесу и заболеванию десен.
Но дисбактериоз полости рта также связан с чрезмерным разрастанием кандиды. При оральном молочнице кандиды накапливаются и связываются с поверхностью десен. Там образуются белые пятна, похожие на зубной налет. Обычно пробиотические бактерии не дают кандидозам образовывать эти бляшки.
Исследователям еще предстоит понять точную связь. Однако мы знаем, что нарушение баланса флоры полости рта — это первый шаг к заболеванию десен и молочнице.Точно так же оба заболевания связаны с иммунной дисфункцией.
Могут ли пероральные пробиотики вылечить кандидоз?
Пробиотики выделяют вещества, останавливающие рост вредных организмов.
Виды Lactobacilli выделяют молочную кислоту, которая подавляет рост кандиды. Органическая кислота, кажется, отключает энергетические системы Candida. Это естественная защита от чрезмерного роста кандиды. Таким образом, оральный кандидоз сигнализирует об утрате популяции оральных пробиотиков.
Поддерживают ли исследования оральные пробиотики для лечения кандидоза?
Итак, что говорят исследования о преимуществах пероральных пробиотиков? Поддерживает ли он оральные пробиотики против орального Candida?
У пожилых людей часто встречается молочница полости рта.Это связано с приемом лекарств и нарушением иммунитета. В одном крупном исследовании сравнивали пожилых пациентов, употребляющих 50 г сыра с добавленными пробиотиками лактобацилл, с контрольной группой, употребляющей обычный сыр. Пробиотический сыр положительно влиял на кандидоз полости рта. Исследователи обнаружили уменьшение количества дрожжей, а также более низкий уровень слюны.
В другом исследовании дети ели сыр, содержащий L. rhamnosus. Это показало уменьшение количества слюнных дрожжей и мутанов, бактерий, вызывающих кариес.
Эффективность пероральных пробиотиков против орального молочницы изучалась у пожилых людей, пользующихся зубными протезами.Пожилые люди, пользующиеся зубными протезами, подвергаются высокому риску развития молочницы. В ходе высококачественного исследования была проверена польза от видов пробиотиков L. rhamnosus, L. acidophilus и B. bifid вместе. Результаты показали, что несколько видов пробиотиков могут предотвратить кандидоз в группах высокого риска.
В другом рандомизированном контрольном исследовании использовались леденцы с пробиотиками. Пробиотики, содержащие два штамма L. rhetoric, тестировались на ослабленных пожилых людях в домах престарелых. Леденцы с пробиотиками снижали высокое количество Candida у субъектов.
S. salivarious подавляет болезнетворные бактерии. Считается, что он помогает предотвратить неприятный запах изо рта и кариес. Однако исследования также обнаружили более широкие преимущества K12 против устного Candida.
Кишечные пробиотики, пребиотики как синбиотики
Польза перорального приема пробиотиков для профилактики или лечения кандидоза требует дополнительных исследований. Исследования пробиотиков больше сосредоточены на пользе для здоровья кишечника. И это также может помочь при молочнице в полости рта.
Одно исследование, посвященное пробиотическому йогурту с L.casei и B. breve пришли к выводу, что он дает положительные результаты в случаях кандидоза полости рта. Йогурт с пробиотиками повышает уровень антител IgA, которые борются с кандидозом.
Пробиотики могут действовать, помогая регуляции иммунной системы в кишечнике. В кишечнике иммунная система и кишечные микробы работают вместе. Они образуют антитела и координируют иммунный ответ. Микробиом полости рта также участвует в иммунном ответе. Здесь также могут помочь пероральные пробиотики, а также поддержание бактериального баланса.
Пребиотики для перорального применения — это неперевариваемые волокна.Они также могут быть эффективны против молочницы полости рта двумя способами.
Во-первых, они кормят дружественные пробиотические бактерии. Это называется синбиотическим действием. Об оральных симбиотиках и о том, что они делают во рту, известно очень мало.
Во-вторых, оральные пребиотики похожи на пищевые волокна. Они могут увеличить количество бактерий, которые выделяют ферменты, разрушающие стенку фиброзных клеток кандиды.
Действие пребиотиков и симбиотических пробиотиков против кандиды — область, заслуживающая дальнейшего исследования.
Вердикт: могут ли пероральные пребиотики вылечить молочницу полости рта?
Молочница во рту указывает на ослабленную иммунную систему и дисбаланс микробиома. Для лечения молочницы во рту вам могут потребоваться противогрибковые препараты. Однако восстановление баланса микробиома полости рта должно быть вашей долгосрочной целью.
Исследования подтверждают преимущества оральных пробиотиков против орального Candida. Однако до сих пор испытания в основном ограничивались пациентами пожилого возраста и пациентами с ослабленным иммунитетом. Также могут быть полезны пероральные пребиотики, симбиотические и диетические изменения.
Если у вас молочница, вам следует подумать о:
Снижение потребления сахара и переработанных углеводов.
Увеличение потребления пищевых волокон и овощей.
Прием перорального пробиотика, содержащего виды rhamnosus, L. acidophilus и B. bifid
Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть симптомы системной кандидозной инфекции.
У вас есть вопросы по поводу молочницы? Спросите их в разделе комментариев ниже.
Для получения дополнительной информации о Dr.Клинический протокол Линя, в котором описаны шаги, которые родители могут предпринять для предотвращения проблем с зубами у своих детей: Щелкните здесь.
Хотите узнать больше? Книгу доктора Стивена Лина The Dental Diet можно заказать уже сегодня. Изучение медицины предков, микробиома человека и эпигенетики — это полное руководство по связи рта и тела. Отправьтесь в путешествие и воспользуйтесь 40-дневной программой вкусного питания, которая изменит жизнь полости рта и здоровья в целом.
Нажмите ниже, чтобы заказать копию сейчас:
США AMAZON США Barnes & Noble UK AMAZON Австралия BOOKTOPIA Канада INDIGO
Нистатин при кандидозной инфекции | Лекарства для детей
Нистатин против Candida
В этой брошюре рассказывается об использовании нистатина при инфекции Candida, которая является разновидностью грибковой инфекции (вызывается дрожжеподобным грибком).Кандида также широко известна как молочница. Нистатин используется для предотвращения или лечения инфекции Candida во рту, горле и кишечнике.
Эта брошюра была написана для родителей и опекунов о том, как применять это лекарство у детей. Наша информация иногда отличается от той, что предоставляется производителями, потому что их информация обычно предназначена для взрослых пациентов. Пожалуйста, прочтите внимательно эту брошюру. Храните его в безопасном месте, чтобы вы могли прочитать его снова.
Название препарата
Нистатин Бренд: Нистан®
Почему моему ребенку важно принимать это лекарство?
Кандида (молочница) — это инфекция, вызываемая дрожжеподобным грибком.Нистатин убивает грибок и тем самым избавляет от инфекции или останавливает ее развитие.
Часть грибка может остаться после того, как симптомы инфекции исчезнут. Поэтому важно, чтобы вы продолжали давать лекарство в соответствии с предписаниями врача, чтобы убедиться, что все грибки уничтожены, иначе инфекция может вернуться. Пожалуйста, не останавливайтесь рано.
Что такое нистатин?
Жидкое лекарство (суспензия): 100 000 единиц в 1 мл; содержит сахарозу и может содержать спирт.Если у вас есть какие-либо проблемы или вопросы, поговорите с лечащим врачом или фармацевтом вашего ребенка.
Когда следует давать нистатин?
Для лечения инфекции: При лечении инфекции нистатин обычно назначают четыре раза в день после еды. Это должно быть после завтрака, после обеда, после чая и перед сном. Это время должно быть не менее 3 часов.
Для профилактики инфекции: При использовании для профилактики инфекции нистатин назначают один раз в день после еды.Это должно происходить каждый день примерно в одно и то же время.
Давайте лекарство примерно в одно и то же время каждый день, чтобы это стало частью распорядка дня вашего ребенка, что поможет вам запомнить.
Сколько я должен дать?
Ваш врач определит количество нистатина (дозу), которое подходит для вашего ребенка. Доза будет указана на этикетке лекарства.
Важно, чтобы вы следовали указаниям врача о том, сколько давать.
Как давать нястин?
Нистатин всегда следует давать после еды или некоторой пищи, а не до нее.
Хорошо взболтать лекарство. Отмерьте нужное количество с помощью орального шприца или ложки для лекарств. Вы можете получить их у своего фармацевта. Не используйте кухонную чайную ложку, так как она не даст нужного количества.
Положите лекарство в рот ребенку. Они должны держать его во рту как можно дольше — чем дольше он будет контактировать с инфицированным участком, тем лучше он будет работать.
Затем ваш ребенок должен проглотить или выплюнуть лекарство, в зависимости от того, что вам сказал врач.
Не разбавляйте лекарство и не смешивайте его с едой или напитками.
Когда должно подействовать лекарство?
Ваш ребенок должен начать поправляться после приема лекарства в течение 2 дней. Им следует продолжать принимать лекарство даже после того, как они почувствуют себя лучше, так как требуется время, чтобы убить весь грибок.
Что делать, если мой ребенок болен (рвет)?
Если ваш ребенок заболел менее чем через 30 минут после приема дозы нистатина, дайте ему ту же дозу еще раз.
Если ваш ребенок заболел более чем через 30 минут после приема дозы нистатина, вам не нужно давать ему еще одну дозу. Дождитесь следующей нормальной дозы.
Что делать, если я забыл его отдать?
Если вы вводите его четыре раза в день для лечения инфекции: Если вы пропустите прием, дождитесь следующей нормальной дозы. Не давайте пропущенную дозу.
Если вы вводите его один раз в день для предотвращения инфекции: Дайте пропущенную дозу, как только вспомните, но не менее чем за 12 часов до следующей нормальной дозы.Вам не нужно будить ребенка, чтобы дать пропущенную дозу.
Что, если я дам слишком много?
Нистатин обычно является безопасным лекарством, и вряд ли он вызовет какие-либо проблемы, если вы введете дополнительную дозу по ошибке.
Если вы обеспокоены тем, что, возможно, дали ребенку слишком много нистатина, обратитесь к своему врачу или в местную службу NHS (111 в Англии и Шотландии; 0845 4647 в Уэльсе). Имейте при себе контейнер или пакет с лекарством, если вы обратитесь за советом по телефону.
Возможны ли побочные эффекты?
Мы используем лекарства, чтобы нашим детям стало лучше, но иногда они имеют другие нежелательные эффекты (побочные эффекты).
Нистатин может вызвать незначительные побочные эффекты, когда ваш ребенок только начинает его принимать. Они должны исчезнуть через несколько дней. Если через неделю проблема не исчезнет, обратитесь за советом к врачу.
У вашего ребенка может появиться кожная сыпь или зуд, хотя это маловероятно. Можно нанести водный крем или крем от зуда.
Ваш ребенок может чувствовать себя плохо.
Рот и горло вашего ребенка могут болеть или раздражаться.
Иногда могут быть другие побочные эффекты, не перечисленные выше.Если вы заметили что-то необычное и обеспокоены, обратитесь к врачу. Вы можете сообщить о любых подозреваемых побочных эффектах в службу безопасности Великобритании по телефону http://www.mhra.gov.uk/yellowcard .
Можно ли принимать другие лекарства одновременно с нистатином?
Вы можете давать своему ребенку лекарства, содержащие парацетамол или ибупрофен, если только ваш врач не запретил вам это делать.
Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. перед тем, как давать ребенку какие-либо другие лекарства.Это включает в себя травяные и дополнительные лекарства.
Что еще мне нужно знать о нистатине?
Если ваш ребенок принимает нистатин для лечения инфекции, важно, чтобы он прошел весь курс лечения. Грибы Candida могут остаться после того, как ваш ребенок почувствует себя хорошо; однако важно убить все грибки, чтобы инфекция не вернулась.
Если у вашего ребенка есть корсет или зубные протезы, узнайте у врача или фармацевта, как их чистить.
Никогда не откладывайте лекарства от будущих болезней. Выбросьте неиспользованное лекарство или верните его в аптеку.
Общая информация о лекарственных средствах
Старайтесь давать лекарства примерно в одно и то же время каждый день, чтобы лучше запомнить.
Давайте ребенку только нистатин. Никогда не давайте его кому-либо еще, даже если их состояние кажется таким же, так как это может навредить.
Если вы считаете, что это лекарство случайно принял кто-то другой, обратитесь за советом к врачу.
Где мне хранить это лекарство?
Храните лекарство в шкафу, вдали от источников тепла и прямых солнечных лучей.
Убедитесь, что дети не могут видеть или дотянуться до лекарства.
Храните лекарство в той упаковке, в которой оно было.
К кому обратиться за дополнительной информацией
Врач, фармацевт или медсестра вашего ребенка сможет дать вам дополнительную информацию о нистатине и других лекарствах, используемых для лечения Candida.
Лекарства от вагинальной молочницы | Навигатор здоровья NZ
Вагинальный молочница лечится противогрибковыми препаратами, которые убивают грибковые клетки и препятствуют их росту и размножению.
Противогрибковые препараты от вагинальной молочницы выпускаются в виде кремов или пессариев, которые вводятся во влагалище, или капсул, которые принимают внутрь. Они доступны по рецепту, а некоторые можно купить в аптеке без рецепта после обсуждения с фармацевтом. Чтобы убедиться, что вы получите правильный продукт, ваш фармацевт задаст вам несколько вопросов относительно ваших симптомов и порекомендует вам подходящий продукт или может направить вас к врачу. Подробнее о молочнице .
Кремы и пессарии вагинальные
В Новой Зеландии доступны различные вагинальные кремы и пессарии. Они бывают разной силы и должны использоваться в течение времени, указанного в инструкции по применению. Одной большой дозы, введенной во влагалище, часто бывает достаточно, чтобы избавиться от молочницы. В противном случае используется меньшая доза в течение нескольких дней. Вагинальные кремы и пессарии можно купить в аптеке без рецепта после обсуждения с фармацевтом.
Кремы вагинальные поставляются в виде тюбика с кремом вместе со специальными аппликаторами, которые необходимо заполнить кремом. Аппликатор используется для отмеривания нужной дозы крема и позволяет вводить крем во влагалище. Примеры вагинальных кремов включают Clomazol®, Canestan®, Micreme® и Nilstat®.
Вагинальные пессарии прессуются и формуются в таблетку, которая вводится во влагалище с помощью специального аппликатора, или их можно осторожно ввести вручную. Примеры вагинальных пессариев включают Canestan®.
Кремы и пессарии вагинальные лучше всего применять на ночь, перед сном. Внутри упаковки есть инструкции, и ваш фармацевт объяснит вам, как их использовать.
Иногда противогрибковый крем можно нанести на отверстие влагалища и прилегающие области (так называемые «вульвы»). Это может облегчить зуд и избавиться от инфекции на внешней стороне влагалища. Это может быть подходящим в легких случаях или для девочек в возрасте до 16 лет.Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом по поводу этих кремов.
Капсулы для приема внутрь
Флуконазол в капсулах можно назначать при вагинальном молочнице. Они действуют так же хорошо, как вагинальные кремы и пессарии, но облегчение может быть более быстрым.
Доза представляет собой капсулу 150 мг, которую принимают однократно, как раз, запивая стаканом воды.
Капсулы можно принимать независимо от приема пищи.
Флуконазол в капсулах 150 мг можно купить в аптеке без рецепта после обсуждения с фармацевтом.
Комбинированные продукты
Доступно несколько комбинированных противогрибковых препаратов. К ним относятся:
Выбор противогрибковых препаратов зависит от многих факторов. Ваш врач или фармацевт обсудит наиболее подходящий для вас вариант. Ниже приведены примеры того, что следует учитывать.
Беременны ли вы: Флуконзаол не рекомендуется использовать во время беременности или если вы планируете беременность. Беременная женщина может использовать вагинальный крем, но будьте осторожны, вводя вагинальный крем с помощью аппликатора, чтобы не допустить контакта с шейкой матки. Некоторые женщины могут предпочесть использовать вагинальные пессарии (без аппликатора), чтобы избежать любого риска.
Как часто вы болеете вагинальной молочницей: Безрецептурных препаратов может не хватить, если инфекция возникает часто.
Используете ли вы латексные презервативы или диафрагмы: Кремы и пессарии могут повредить их и сделать их менее надежными, повышая риск беременности.
Принимаете ли вы другие лекарства: Некоторые лекарства могут взаимодействовать с некоторыми противогрибковыми продуктами.
Ваш возраст: Девочки младше 16 лет и женщины старше 60 лет должны проконсультироваться у врача.
Ваше предпочтение: Некоторым женщинам использование крема или пессария может показаться неаккуратным и неудобным.
Побочные эффекты: Крем и пессарии могут вызвать раздражение влагалища, например покраснение, зуд и отек. Флуконазол может вызывать тошноту (тошноту) и головную боль.
Рецидивирующий вагинальный молочница
Женщинам с рецидивирующей молочницей (более двух раз за 6 месяцев) лучше всего обратиться к врачу за дополнительной консультацией.Ваш врач может назначить противогрибковые препараты, которые необходимо использовать в течение более длительного времени.
Пробиотики
Нет никаких доказательств того, что прием или использование Lactobacillus acidophilus (или других пробиотиков) поможет в лечении вагинальной молочницы. Однако нет никаких доказательств вреда от их использования. Использование пробиотиков вместе с противогрибковыми препаратами для лечения молочницы может помочь контролировать состояние в краткосрочной перспективе, но не обязательно при рецидиве молочницы. Узнайте больше о пробиотиках.
Список литературы
Вульвовагинальное здоровье у женщин в пременопаузе BPAC, NZ, 2011
Грибковые инфекции Новозеландский формуляр
Молочница — обнаружение и лечение в общественной аптеке The Pharmaceutical Journal, 2018
Boots Thrush 150mg Capsule — Информация для пациентов (PIL)
Boots Thrush 150 mg Capsule
(Fluconazole)
Это лекарство для лечения молочницы отпускается без рецепта.Однако вам все равно нужно отнестись к этому осторожно, чтобы получить от этого наилучшие результаты.
Сохраните эту брошюру, возможно, вам придется ее прочитать еще раз.
Спросите своего фармацевта, если вам нужна дополнительная информация или совет.
Это лекарство содержит флуконазол, который принадлежит к группе лекарств, называемых противогрибковыми. Они действуют для лечения инфекций, вызванных грибками.
Лекарство можно применять для лечения молочницы (кандидоза влагалища). Его также может использовать половой партнер женщины для лечения ассоциированного молочницы полового члена (кандидозного баланита).
Молочница — это распространенная инфекция, вызываемая дрожжами (или грибками), которые могут безвредно жить во влагалище, даже если вы этого даже не заметите.
Однако при определенных обстоятельствах это может перерасти в инфекцию влагалища, и симптомы могут распространиться на окружающую область. Симптомы могут включать одно или несколько из следующих:
Зуд влагалища и окружающей области (вульвы)
Покраснение и отек тканей влагалища и вульвы
Болезненность влагалища и вульвы
A белый выделения из влагалища без запаха
Молочница может усиливаться при половом акте, но это не заболевание, передающееся половым путем.Однако иногда молочница может передаваться вашему партнеру во время полового акта.
Если у вашего партнера молочница полового члена, у него могут быть один или несколько из следующих симптомов:
Болезненность и покраснение полового члена
Плотность крайней плоти
Белые выделения из полового члена без запаха
Это лекарство может быть принимаются взрослыми в возрасте от 16 до 60 лет. Однако некоторым людям не следует принимать это лекарство или им следует сначала проконсультироваться с фармацевтом или врачом.
Если у вас аллергия на любой из ингредиентов или любое другое противогрибковое лекарство (у вас могут возникнуть затрудненное дыхание, отек лица, губ, языка или горла, покраснение, раздражение или отек кожи после приема этого препарата). тип лекарства в прошлом) Если вы принимаете любое из этих лекарств:
Терфенадин или астемизол (от аллергии)
Пимозид (от психических заболеваний)
Цизаприд (от проблем с желудком)
Хинидин (от проблем с сердечным ритмом)
Эритромицин (от бактериальных инфекций)
Галофантрин (для лечения малярия)
Амиодарон (для нарушений ритма)
Если вы страдаете от Tinea Capitis (грибковая инфекция кожи головы)
Если у вас непереносимость некоторых сахаров, , если ваш врач не скажет вам к (это лекарство содержит лактозу)
Если вы беременны, считаете, что беременны, или кормите грудью (см. «Другая важная информация»)
Если вы болели молочницей более двух раз за последние 6 месяцев
Если вам меньше 16 лет или 61 год или больше
Если вы или ваш партнер подверглись риску заболевания, передающегося половым путем
Если у вас заболевание печени или необъяснимая желтуха (пожелтение кожи и глаз)
Если у вас проблемы с почками
Если у вас проблемы с сердцем или низкий уровень калия, магния или кальция в крови
Если вы больны СПИДом (возможно, у вас будут кожные реакции)
Если вы страдаете каким-либо другим длительным заболеванием или регулярно лечитесь у врача
Если вы принимаете какие-либо другие лекарства, кроме противозачаточных «таблеток» ( см. «Если вы принимаете другие лекарства» на обратной стороне листовки)
Если вы не уверены в причине своих симптомов
Если вы мужчина и:
У вашего полового партнера нет молочницы
У вас есть боль при мочеиспускании
У вас ненормальные выделения или утечка из полового члена
У вас есть язвы, язвы или волдыри на вашем половом члене
У вашего полового члена начали появляться язвы. запах
Если вы женщина и:
У вас боль в нижней части живота или боль или ощущение жжения при мочеиспускании
У вас ненормальное или нерегулярное кровотечение или выделения с кровью
У вас есть язвы, язвы или волдыри на вульве или влагалище
Беременность: Это лекарство не следует использовать, если вы беременны или считаете, что беременны.
Грудное вскармливание: Это лекарство не следует использовать, если вы кормите грудью.
Вождение и использование механизмов: Ожидается, что это лекарство не повлияет на вашу способность управлять автомобилем или пользоваться механизмами. Однако лекарство может вызвать головокружение, а иногда и другие побочные эффекты, которые могут повлиять на вас. Вы не должны водить машину или использовать машины, пока не будете уверены, что это не касается вас.
Лечение молочницы: Вы можете помочь лечению, если будете следовать этим простым советам самопомощи:
Хотя инфицированная область будет чесаться, не царапайте ее, так как это повредит поверхность кожи и вызовет инфекцию. для дальнейшего распространения
Следите за чистотой пораженных участков кожи
Уделяйте особое внимание сушке кожи, но избегайте чрезмерного трения
Чтобы предотвратить появление молочницы после лечения, выполните следующие простые шаги:
Вымойте ежедневно
Носите хлопчатобумажное нижнее белье и свободную одежду
Старайтесь не носить колготки, нейлоновое нижнее белье и облегающую одежду
После посещения туалета вытирайте себя спереди назад, так как молочница может передаваться через кишечник
Старайтесь избегать мытья ароматизированным мылом или вагинальных дезодорантов
Не трите сильно губками или тканью и избегайте горячей ванны s с сильными парфюмированными маслами
Регулярно меняйте средства гигиены
E216 и E218 в этом лекарстве могут вызвать аллергические реакции (возможно, с задержкой).
Не принимайте это лекарство, если вы принимаете определенные лекарства (см. «Не принимать»).
Это лекарство может также влиять на действие других лекарств. Вам следует поговорить со своим фармацевтом, если вы принимаете ЛЮБЫЕ другие лекарства, особенно если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств:
Лекарства для разжижения крови (например, варфарин)
Рифабутин или рифампицин (от бактериальных инфекций) или другое -грибковые лекарства (включая кетоконазол)
Лекарства для снижения холестерина (например,грамм. статины)
Лекарства от высокого кровяного давления, водные таблетки (диуретики) или от проблем с сердцем
Амиодарон (используется при нарушениях ритма)
Лекарства для психических заболеваний (например, триазолам, мидазолам или трициклические антидепрессанты) или от эпилепсии (например, карбамазепин или фенитоин)
Метадон (для снятия боли или лечения опиоидной зависимости)
Фентанил, альфентанил или нестероидные противовоспалительные препараты (для снятия боли или воспаления)
Лекарства от диабета
Эрготамин или метисергид ( от мигрени) или других производных спорыньи
Зидовудин или саквинавир (при ВИЧ-инфекции)
Циклоспорин, сиролимус или такролимус (вводятся после операции по трансплантации или при псориазе или ревматизме)
олапариб (используется для лечения рака яичников)
(используется для лечения муковисцидоза)
верапамил (используется для лечения гипертонии и стенокардии)
Любые другие лекарства включают лекарства, прописанные вашим врачом, и лекарства, которые вы купили для себя, в том числе травяные и гомеопатические средства.
Перед использованием убедитесь, что фольга не сломана. Если это так, не принимайте капсулу.
Взрослые в возрасте от 16 до 60 лет: принимать только одну капсулу один раз.
Капсулу проглотить целиком, запивая водой.
Не давайте детям младше 16 лет и взрослым от 61 года и старше, если только ваш врач не скажет вам об этом.
Не берите больше рекомендованной суммы.
Если симптомы не исчезнут в течение 7 дней, обратитесь к врачу.
Если ваши симптомы ухудшатся, поговорите со своим врачом.
Если симптомы исчезнут, но затем вернутся через 7 дней, вы можете принять еще одну капсулу, если у вас не возникла аллергическая реакция в первый раз.
Если вы болеете молочницей более двух раз за шесть месяцев, вам необходимо обратиться к врачу.
Если вы случайно приняли большое количество капсул: Немедленно обратитесь к врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. Возьмите с собой лекарство и эту брошюру.
У большинства людей не будет проблем, но у некоторых они могут появиться.
Затрудненное дыхание, отек лица, шеи, языка или горла, низкое кровяное давление, обмороки (тяжелые аллергические реакции)
Сильная кожная сыпь, которая может включать шелушение, образование пузырей и поражения кожи
Проблемы с печенью, такие как пожелтение кожи или глаз, темного цвета мочи, бледного стула или изменений в работе печени (которые могут проявляться в анализах крови)
Вы не должны повторно принимать флуконазол, если у вас возникнут какие-либо из этих серьезных побочных эффектов.
Это лекарство также может вызывать эти серьезные побочные эффекты. Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили:
Изменения сердечного ритма (вы можете заметить нерегулярное сердцебиение или биение)
Изменения в крови, которые могут вызвать сильную усталость или истощение, необычные синяки или увеличение количество инфекций, которые вы заразились (например, ангина, язвы во рту, симптомы гриппа, включая лихорадку)
Приступы или судороги
Чувство тошноты или тошноты, изжога, боли в животе, диарея, запор, ветер, сухость во рту , нарушение вкуса, потеря аппетита
Проблемы со сном или трудности с засыпанием
Головная боль, головокружение или неустойчивость в ногах, булавках и иглах, боль в мышцах, слабость или потеря силы, общее чувство усталости или недомогания , встряхивание
Красная приподнятая зудящая кожная сыпь или сыпь с гнойными высыпаниями
Повышенное потоотделение, редко выпадение волос
Низкий уровень калия, редко повышенный холестерин или уровни содержания жира в крови
Если у вас появятся какие-либо побочные эффекты, поговорите со своим врачом, фармацевтом или медсестрой.Это включает любые возможные побочные эффекты, не указанные в данном информационном листке. Вы также можете сообщить о побочных эффектах напрямую через схему желтых карточек по адресу: www.mhra.gov.uk/yellowcard или выполнить поиск желтой карточки MHRA в Google Play или Apple App Store. Сообщая о побочных эффектах, вы можете предоставить больше информации о безопасности этого лекарства.
Не хранить при температуре выше 25 ° C.
Хранить в оригинальной упаковке.
Храните это лекарство в надежном и недоступном для детей месте, желательно в закрытом шкафу.
Использовать до даты, указанной на торцевой крышке коробки.
Капсула содержит активный ингредиент флуконазола 150 мг.
Помимо активного ингредиента, капсула также содержит безводную лактозу, кукурузный крахмал, коллоидный безводный диоксид кремния, лаурилсульфат натрия, стеарат магния.
Постоянно сидеть на диетах невозможно. Да и найти время для упражнений тоже не всегда удается, но быть красивыми и здоровыми хотят все. Так можно ли похудеть, не делая ни того, ни другого?
Да, можно! Для этого необходимо использовать различные методы контроля веса, которые постепенно должны стать вашим образом жизни. В этой статье вы найдете 8 техник, которые помогут избавиться от лишнего веса без изнуряющих диет и физических нагрузок.
Ешьте больше белка
Белок является неотъемлемой частью здорового питания и необходим для роста и эффективного обмена веществ. Кроме того, он может продлить чувство сытости и отсрочить голод.
Небольшое исследование среди молодых женщин показало, что употребление высокобелкового йогурта в качестве послеобеденного перекуса уменьшало чувство голода и количество калорий, съеденных за день.
Простые способы увеличить количество белка в рационе включают добавление столовой ложки семян чиа или семян конопли в сухие завтраки или употребление яиц на завтрак.
Ешьте больше клетчатки
Клетчатка содержится во фруктах, овощах, бобовых и цельных зернах. Волокно отличается от других продуктов, потому что организм не переваривает его в тонкой кишке. Вместо этого вещество перемещается в толстую кишку, где происходит брожение.
Это приносит пользу следующим образом:
Продлевает чувство сытости.
Замедление пищеварение.
Увеличивает время прохождения пищи и поглощения питательных веществ.
Предотвращает запоры.
Включите в рацион пробиотики
Пробиотики — это полезные бактерии, которые являются неотъемлемой частью пищеварения. Недавние исследования связывают функции кишечника и мозга, а значит, можно предположить, что пробиотики могут влиять не только на вес, жировую прослойку, но и на настроение.
Преимущества пробиотиков включают:
Производство энергии для стенок кишечника и клеток печени.
Помощь в образовании специфических жирных кислот, обладающих противораковыми свойствами.
Регулирование веса тела.
Исследования показывают, что пробиотики могут предотвратить или справиться с ожирением. Вы можете приобрести пробиотические добавки или употреблять природные источники пробиотиков (йогурт, кимчи, квашеная капуста, кефир, чайный гриб и другие).
Уменьшите стресс
Повышенный уровень стресса может нарушить гормональный баланс. Когда человек испытывает стресс, его организм вырабатывает гормоны, называемые глюкокортикоидами. Большое количество глюкокортикоидов может увеличить аппетит человека, что приводит к набору веса.
Стресс также может вызвать эмоциональный голод. Эмоциональный голод — это когда человек ест нездоровую пищу, чтобы попытаться контролировать или улучшить негативное настроение.
Читать также
Развенчивая мифы: назвали популярные диетические продукты, от которых поправляются
Методы снижения стресса включают:
Регулярные физические нагрузки.
Сокращение потребления кофеина.
Медитация.
Времяпровождение на открытом воздухе.
Йога.
Используйте меньшую тарелку
Люди склонны съедать всю еду на тарелке. Поэтому один из самых простых способов снизить потребление калорий — это всегда брать тарелку поменьше.
Откажитесь от сладких напитков
Британские исследования связывают регулярное потребление сладких и искусственно подслащенных напитков с повышенным содержанием жира у детей.
Есть много полезных альтернатив сладким безалкогольным напиткам. Обычная вода со свежей мятой, имбирем, ягодами или огурцом освежает и содержит очень мало калорий. Вы также можете добавить лайм или лимон в газированную воду. Травяной, зеленый и черный чаи — тоже отличные варианты утолить жажду.
Отдавайте предпочтение полезным закускам
Согласно исследованию, проведенному в 2016 году, почти треть ежедневного потребления калорий приходится на перекусы. Со временем, перекусы увеличиваются в размерах, а это приводит к тому, что люди съедают слишком много пищи между основными приемами.
Выбирайте более здоровые варианты закусок, например:
Йогурт.
Чернослив или финики.
Фрукты с высоким содержанием клетчатки — яблоки, бананы и апельсины.
Овощи с высоким содержанием клетчатки, в том числе морковь и брокколи.
Горсть несоленых, неароматизированных орехов (кешью или грецкие орехи).
Тщательно пережевывайте
Жевание инициирует процесс пищеварения. Некоторые предварительные исследования показали, что тщательное пережевывание каждого куска и продление времени приема пищи сокращают потребление калорий.
Тщательное пережевывание пищи поможет также насладиться трапезой.
Постарайтесь есть осознанно
Осознанное потребление пищи — отличный инструмент для контроля веса. Чтобы практиковать осознанное питание, человек должен избегать отвлекающих факторов — телевизоров, ноутбуков и книг. Лучше всего есть за столом, концентрируясь на вкусе пищи и улавливая признаки насыщения организма.
Есть много способов похудеть, не садясь на диету и не изматывая себя спортом. Приведенные выше советы могут стать отличным стартом для позитивных изменений в вашем образе жизни. Умеренные физические нагрузки в сочетании с этими методами значительно улучшат и ускорят результаты.
Читайте также: Как настроить себя на похудение?
Как похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья
Как за месяц похудеть на 10 кг за месяц? Этот вопрос мучает чаще представительниц прекрасного пола в преддверии весны или лета. Очень важно сделать процесс плавным и не навредить здоровью. Первые результаты будут мотивировать вас в дальнейшем поддерживать диету и заниматься спортом. (Хайтек доступен).
Как похудеть на 10 кг за месяц: простые советы
Для того сбросить до 10 кг за месяц и не нанести ущерб стоит придерживаться советов:
Отказ от мучных продуктов. В программе онлайн худеем рекомендуется не есть какое-то время хлеб и его производные.
Отказ от сахара и его производных. Даже если вы сладкоежка стоит ограничить себя от продуктов, которые содержат большое количество сахара.
Отказ о жареного и соленого. Данные компоненты могут задерживать воду в организме помимо вредного воздействия на него.
Правила легкого ужина и плотного завтрака. Те, кто любит наедаться на ночь набирают вес значительно быстрее, чем те, кто отказывается от ужина вообще либо заменяет его белковой пищей.
Не пить после приема пищи. Правило знакомое нам в детстве действительно имеет место быть. Запивая тот или иной прием пищи мы сознательно растягиваем желудок. В результате, в дальнейшем нам требуется значительно больше съедать калорий чем обычно. (Таня Рыбакова так за неделю скинула до 3 кг).
Вместо обычного чая выбираем пурпурный «Чанг-Шу»
Во время похудения важно пить воду в больших количествах. Чай тоже полезен, но без сахара. Вместо обычного многие отдают предпочтение пурпурному чаю «Чанг-Шу», который не только сжигает жир, но и препятствует его дальнейшему отложению.
Диета для потери 10 кг за месяц: меню
Для тех людей, которым срочно нужно сбросить несколько килограмм, разработана диета экстремального похудения. Вы можете придерживаться ее в точности или заменять каждый день схожими продуктами (обратите внимание на рецепты Протасова).
1 неделя. В качестве завтрака можно кушать на выбор: йогурт нежирный, горсть фруктов или орехов. Через 2 часа, если ощущается голод можно перекусить яблоком. На обед можно приготовить овощной суп без зажарки и жира, нежирные сорта рыбы или мяса, салат. Ужин — стакан кефира.
2 неделя. Завтрак – творожные нежирные молочные продукты, горсть изюма. Обед – салат, рыба или мясо на пару, овощи. Ужин – овощной салат.
3 неделя. Завтрак – хлебцы цельнозерновые, горсть сухофруктов. Обед — 2 вареных яйца, 1 столовая ложка любой крупы без масла. Ужин – творог и стакан нежирного кефира.
4 неделя. Завтрак – овощной зеленый салат с рук колой. Обед – отварное куриное филе и салат. Ужин – 2 запечённых яблока.
Стоит учитывать тот факт, что за один прием пищи не стоит съедать более 300 грамм.
Также необходимо учитывать ряд противопоказаний, которые присутствуют в этой диете. Среди них:
Беременность и грудное вскармливание;
Острый период хронического заболевания;
Особам старше 55 лет;
Дети до 16;
Нормальный психо – эмоциональный подъем.
Упражнения, которые помогут похудеть на 10 кг за месяц
Для того чтобы вы получили быстрый результат, необходимо работать над снижением веса в комплексе. Для этого стоит разработать не только систему питания, но и интенсивные тренировки, в которых акцент нужно сделать на кардио нагрузку.
Подбором тренировок и упражнений в идеале должен заниматься тренер, расписывая программу специально под вас, учитывая индивидуальные особенности организма и наличие хронических заболеваний.
Примерный план тренировок:
Начинать стоит с 15-минутной тренировки. С каждым днем увеличивайте время до 45-60 мин. В качестве разминки можно попрыгать на скакалке 3-5 мин.
Бег. Сколько нужно бегать? Для того чтобы избавиться от лишнего веса рекомендуется начать с бега по 15 мин. Если вы новичок, можно начать с быстрой ходьбы на беговой дорожке или же обычного парка. Со временем необходимо увеличивать нагрузку и наращивать темп. 30 минут в день (утром или вечером) вполне достаточно .
Ноги и ягодицы. Самые проверенные и лучшие упражнения – выпады и приседания. Но начать стоит с простых приседаний, которые являются самыми энергозатратными и эффективными для нижней части тела.
Пресс и живот. Подойдут такие упражнения как скручивание, жабка, лодка. Для этого вам необходимо лечь на спину и поднимать туловище, напрягая пресс. Очень важно контролировать мышцы шеи, лучше фокусировать свой взгляд на потолок. Если вы все делаете правильно почувствуете приятное жжение в области живота.
Средства для похудения без тренировок и диет
Сегодня справиться с лишним весом можно без экстремальных диет, тем более, когда цель — потерять 10 кг за месяц. Это вполне реальная цифра, поэтому достаточно скорректировать питание, исключив мучное и сладкое и использовать одно из современных средств, повышающих потоотделение и очищающих организм.
«SHAPE UP BELT» пленка-сауна
Известно, что обертывание отлично помогает в вопросе похудения. Правда ходить обмазанной оливковым маслом или другими средствами из списка домашнего похудения не очень приятно. Но есть альтернатива — «SHAPE UP BELT» пленка-сауна.
Она эластичная, приятно пахнет и отлично помогает в вопросе лишнего веса. Пленка усиливает потоотделение, что позволяет сжигать подкожные жиры и выводить из организма лишнюю жидкость и шлаки. Применять рекомендуется несколько раз в неделю (2-3).
Патчи для похудения «WonderPatch»
При желании ускорить процесс похудения, можно обзавестись патчами для похудения «WonderPatch». Это пластырь, который необходимо прикрепить на живот. Носить его можно в течение 8 часов во время сна, спорта или на работу, так как никакого дискомфорта он не вызывает. Результат заметен уже после первого применения.
«Ab Gymnic» пояс для похудения
С помощью пояса для похудения «Ab Gymnic» можно не только обзавестись осиной талией и кубиками, но и избавиться от боли в спине. Носить его можно под одеждой, так как никакого дискомфорта пояс не доставляет.
Женская майка для похудения Hot Shapers
Результат от занятий спортом будет в разы лучше, если тренироваться не в обычной одежде, а специальной майке «Hot Shapers». Она ускоряет процессы жиросжигания, благодаря необычным свойствам ткани Neotex, из которой изготовлена.
При подготовке материала, консультацию проводила:
Мария Берн (врач-диетолог). Дипломированный специалист с многолетним опытом работы. Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний. Владеет методикой оказания неотложной медицинской помощи при острых состояниях.
Поделись с друзьями!
Следи за нами в соц. сетях!
Как реально похудеть за неделю на 5 кг в домашних условиях отзывы
как реально похудеть за неделю на 5 кг в домашних условиях отзывы
Hudet Doma Как быстро похудеть в домашних условиях. Похудение. Как сбросить вес. Главная» Диеты для похудения в домашних условиях» Диета для похудения на 5 кг за неделю. Диета для похудения на 5 кг за неделю. Краткосрочные диеты — лучший способ сбросить лишний вес за короткий срок. Жесткие ограничения в питании причиняют ущерб организму, а их последствиями может оказаться усиленный набор массы. Отзывы говорят о том, что данный тип рациона может вызывать головокружения и слабость.
Поэтому лицам, страдающих от повышенного или пониженного давления стоит воздержаться от экспериментов с содержащими кофеин напитками. Важно!. Похудеть на 5 кг за неделю возможно, даже не прибегая к физическим нагрузкам. Для этого существует несколько типов диет. Наиболее популярны из них монодиеты. Весьма действенным реальным способом, позволяющим быстро похудеть на 5 кг дома, считается кефирная диета.
Она показана относительно здоровым и крепким людям, позволяет не только убрать лишние килограммы и сантиметры в области живота и других проблемных зон, но и неплохо чистит организм от токсинов. Преимуществом этой диеты можно назвать и то, что она непродолжительная и очень простая — не нужно покупать особых продуктов и придумывать рацион. Чтобы похудеть на 5 кг за неделю становится реальным, был разработан комплекс упражнений.
Здесь отсчет идет по времени, выделяя на каждое упражнение по секунд. Выполнять упражнения нужно в темпе для усиления эффекта. Эта диета очень эффективная для похудения на неделю не относится к монодиетам. К основному ингредиенту добавляют любой продукт с низким содержанием калорий.
Суточная норма кефира — 1,5 литра, процент жирности — нулевой. Обертывания доступны в домашних условиях, они бывают: кофейные; шоколадные. Как похудеть за неделю в домашних условиях. Вопросы похудения не перестают волновать современного человека. Благодаря вниманию к своему здоровью, питанию и образу жизни, а также труду профессиональных диетологов, нутрициологов и тренеров мы стали понимать, что поддержание своей оптимальной формы требует правильного, планомерного подхода. Овощная или огуречная.
Можно похудеть на 5 кг и больше. К овощам разрешено добавлять низкожирные кисломолочные продукты, фруктовые смузи, ягоды. Чтобы не задумываться, как похудеть за недели, воспользуйтесь программой BeFit для тех, кто хочет быстро и просто сбросить вес. Девушки, которым удалось похудеть на 5 кг за неделю, оставляют отзывы о диетах на форумах и обсуждают меню.
Изучив реальные сообщения на популярных сайтах, мы составляли рейтинг лучших вариантов похудения, с которым можно ознакомиться в таблице. Наименование диеты. Оценка пользователей. Наивысший балл пользователей получили меню, позволяющие похудеть на 5 кг в неделю в домашних условиях без мучительно голода и срывов. На видео можно подробнее узнать о быстром похудении на кг: Ответы диетолога на вопросы.
Минус пять килограммов за неделю. Об этом мечтают многие женщины, страдающие от лишнего веса. Однако в борьбе за стройность мы часто перегибаем палку. О плюсах и минусах экстремальных диет doz7.ru рассказала тренер по похудению Мила Гриценко. Естественно, стараясь похудеть за неделю на 5 кило, мы исключаем подобные продукты.
Для молодых девушек это некритично, но когда женщине больше 45 лет, минус 5 килограммов (за короткий срок) могут прибавить ей 10 лет возраста.
— Сколько килограммов в неделю оптимально терять без стресса для организма? — Как я уже сказала, в первую неделю из организма всегда уходит лишняя вода. За это время можно потерять 2−3 кг. Неделя — реальный срок для сброса в среднем пяти лишних килограммов, результат потери которых будет заметен окружающим.
Просто соблюдайте несложные правила, а при желании и отсутствии противопоказаний сядьте на быструю диету. Причин быстро похудеть у каждой женщины множество: пришла весна, приближается отпуск, скоро знаменательное событие. Воплотить задуманное помогут простые советы: Не ужинайте за три часа до сна, ешьте малыми порциями и только, когда чувствуете голод; Не употребляйте полуфабрикаты, снеки, жареное, сладкое; Контролируйте вес и считайте калории; Пейте 2 л воды в день; Делайте.
Самый быстрый способ похудеть за неделю на 5 кг — устраивать экстремально низкое по количеству калорий питание. Объем потребляемых калорий не должен превышать ккал за сутки. Но переусердствовать здесь не нужно и снижать суточную норму, к примеру, до калорий. Поэтому очень актуален следующий вопрос: как быстро похудеть на 5 кг за 3 дня в домашних условиях без диет подростку.
В процессе похудения детей следует помнить, что организм подростка активно развивается и растет, поэтому сильные ограничения по питанию могут навредить ребенку, даже при использовании народных средств для похудения.
Похожее:
Совет как похудеть в бедрах
Как похудеть чтобы не было живота
Как за 1 месяц похудеть на 30 ru
После родов похудеть
Какие продукты можно есть чтобы похудеть на 20 кг
Джессика симпсон не может похудеть
Голодание 2 недели на сколько можно похудеть
Как можно реально похудеть в домашних условиях
Как можно реально похудеть в домашних условиях
Поисковые запросы:
Убрать живот видео уроки в домашних условиях, где купить Как можно реально похудеть в домашних условиях, Турбослим коррекция фигуры.
Утягивающие трусы для коррекции фигуры, За сколько времени можно убрать живот, Питание для коррекции фигуры, Коррекция фигуры купить, Убрать живот время беременности
Коррекция фигуры купить Элькар способен повысить эффективность диеты и занятий фитнесом. Поиск медицинских учреждений по всей Европе. Попробуйте Ihealthyou! 100% бесплатно. Можно ли и как как похудеть за неделю на 2,3, 5, 10 кг такие вопросы часто задают женщины в наших форумах, и сегодня мы с уверенностью отвечаем им похудеть за неделю в домашних условиях не только можно, а реально. Как похудеть быстро в домашних условиях. Какого придерживаться рациона питания, как не навредить здоровью в процессе похудения. Худеть в домашних условиях можно людям, у которых нет серьезных заболеваний. Не отчаивайтесь! Мы расскажем, как похудеть в домашних условиях эффективно и с длительным результатом. Это вполне реальная возможность привести свое тело в форму. Причем можно добиться весьма впечатляющих результатов. Как похудеть в домашних условиях. Известно, что похудение в домашних условиях происходит, если калорий в течение дня ты получаешь меньше, чем сжигаешь. Как похудеть быстро и в домашних условиях? Правила для быстрого похудения в домашних условиях. Чтобы избавиться от лишнего веса в бедрах и животе сбалансированного питания и правильного режима недостаточно. Отзывы и реальные истории похудения в домашних условиях. Конечно же, похудеть можно, но для начала необходимо победить лень, избавиться от вредных привычек и призвать на помощь всю организованность. Как заставить себя похудеть. На сколько можно похудеть за 1 месяц? Конечно, людям, работающим это трудно осуществить, но есть отпуск, за время которого все реально. Диета Елены Малышевой для похудения в домашних условиях. Полезные советы, как реально можно похудеть в домашних условиях. С чего начать похудение в домашних условиях? Для начала нужно поставить себе цель, какого веса и каких объёмов вы хотите достичь. Итак, легко и быстро сбросить вес в домашних условиях реально абсолютно для каждого человека. Это лучшее из того, как можно похудеть в домашних условиях. Как можно быстро похудеть в домашних условиях, способы и отзывы. 14.06.2018 Делаем тело красивым и сильным. Чтобы такого не произошло, мы расскажем, как реально похудеть в домашних условиях, отзывы о быстрых и эффективных. Racionika стройная фигура для насыщенной жизни! Натуральный продукт. Как похудеть навсегда! Узнайте секрет похудения без срывов и возврата веса. Участвуй в конкурсе Сэндвич с Dr.Körner до 15 декабря! Подробности на сайте. 22 проверенных средства. Турбослим средство №1 для похудения в России! Убрать живот время беременности Убрать живот год Как убрать очень большой живот
Как убрать жир с живота после кесареваСпеции снижающие аппетитДиеты на сжигание жира на животе мужчинамУбрать живот видео уроки в домашних условияхТурбослим коррекция фигурыУтягивающие трусы для коррекции фигурыЗа сколько времени можно убрать животПитание для коррекции фигуры
Достаточно для того, что выглядеть красиво в новом бикини. Побочных действий ни разу не замечала, аллергии и прочих неприятностей не было. Если верить информации на сайте, этот продукт полностью натуральный. На вкус средство нейтральное. К тому же, разбавляя водой, его совсем не ощущаешь. Использовать очень удобно, каждый флакон подписан. На данный момент меня все устраивает. Перед следующим отпуском тоже собираюсь заказать. Изменений в состоянии, пока его принимала, я не почувствовала. Флакончики небольшие, если использовать каждый день – хватит на месяц. За это время я избавилась от пяти килограмм. Меня очень порадовал результат. Самое главное, ушел жир именно с тех мест, где это и было нужно. Собираюсь через некоторое время заказать капли еще раз. Биолипосактор разработан по особой технологии, позволяющей начать эффективное сжигание подкожного и внутреннего жира уже после первых дней применения. Биолипосактор включает в себя 2 активных комплекса, один из которых принимается до приема пищи, а другой – после. Такая особенность обуславливается распределением действующих компонентов для живота в зависимости от их характеристик. Отжимания помогут вам укрепить не только верхнюю часть тела, но и получить упругий живот. Итак, как же убрать живот? Ответ прост: нужно через день выполнять три 15 отжиманий, минута отдыха, 15 отжиманий, минута, 15 отжиманий, минута. Отжимание действует только на силу рук. Лучше прес чтобы убрать пузо. необходим комплекс силовых упражнений а не только отжимания, силовые. Отжимания бурпи. Нравиться ли Вам отжиматься? Вам не придется скучно и монотонно отжиматься – чтобы убрать живот и бока в домашних условиях, нужно. Убрать живот. Отжимания развивают сразу 80% мускулатуры, используемой во время прямых ударов, и 60%, используемой во время боковых. Отжимания — простое упражнение, которое поможет вам избавиться от живота. Упражнение для похудения живота. Можно ли убрать живот и бока?. Простое ограничение в питании, или простое качание пресса живот не уберет кросстренинг и бег и отжимания каждый день (хоть. К слову, отжиматься от пола рекомендуют и медики, потому что это помогает Для похудения живота. Отжимания с внутренним ударом ноги – отличный способ. Как убрать бока быстро: упражнения. 1. Скручивания. 2. Ножницы. 3. Боковая планка. 4. Велосипед. 5. Отжимания от пола. Как убрать живот. Отжимания. Если не поднимать ничего тяжелого, то со временем наши руки становятся слабее.
Как можно реально похудеть в домашних условиях
Лишние килограммы сопровождали меня всегда. Что я только ни перепробовала… Коллега на работе как-то заметила, что я целый день пью кефир, и порекомендовала Биолипосактор. Через 2 месяца приема результаты приема были такие – я похудела на 15 килограмм и, наконец-то, стала обладательницей красивой фигуры. .питания и физиологического состояния человека, чаще всего вес накапливается в области живота, бедер и ягодиц. При соблюдении диет зачастую вес уходит со всего тела, а не с отдельных участков. Для того чтобы убрать с попы жир. Способы быстрого похудения: как убрать жир с бедер и ягодиц. Как уменьшить попу и бедра. Чтобы решить дилемму и похудеть в проблемных зонах, важно следить за калорийностью потребляемых продуктов. Излюбленные места жироскоплений, как правило, талия, бедра, ягодицы, живот Три простых шага к тому, чтобы убрать жир с попы. 1. Сбалансируйте свое питание в отношении калорийности употребляемой пищи. Практическая сторона вопроса. Лишнее на попе это нарушение соотношения мышцыжир, в сторону увеличения последнего. Как убрать жир с ляшек — внутренней части бедра. 2 Почему жир откладывается на ляшках и попе. 3 Упражнения для похудения в ногах и попе. 3.1 Упражнение с приседаниями у стены. Степпер. Этот тренажер помогает убрать жировые отложения в бедрах. Содержание: Как убрать жир на попе и бедрах с помощью диеты. Не у всех людей объем бедер, как у моделей (фото: www.ladyhome.ru). Причины появления лишнего жира на бедрах и попе таковы. Как убрать жир с ягодиц Евгений Мищенков. Загрузка. Лучшие упражнения для уменьшения ягодиц и бедер! Тренировка ягодичных мышц качаем попу Продолжительность: 8:29 Your Body Mind 71 251 просмотр. Никто раньше и не задумывался, как убрать жир, с ягодиц употребляя имбирь в пищу. Затем необходимо начать делать круговые движения попой. То есть описывать бедрами круг. Убирает жир с попы всем знакомое упражнение — ножницы. В целом, нет совершенно ничего сложного в том, чтобы убрать лишний жир на ягодицах у мужчины. Как убрать жир с ягодиц Упражнения для похудения ягодиц и бедер в домашних у. Да, это смешно звучит, но после поднятия на 8 этаж по ступенькам, без остановок и передыхов, я поняла, что для попы это отличное упражнение. Racionika стройная фигура для насыщенной жизни! Начните худеть сейчас. 1 упаковка бесплатно, акция только сегодня до 21:00! БАД. Теперь, мечта похудеть – стала реальностью! Результат с первых дней. Волшебные бобы для снижения и корректировки веса с быстрым эффектом действия Как можно реально похудеть в домашних условиях. Убрать живот год. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Общее количество занятий в неделю должно быть не меньше четырёх. В будущем увеличите количество до 50. Сколько надо качать пресс чтобы убрать живот зависит от многих факторов, в том числе и от режима питания и индивидуальных. Невозможное – возможно: как убрать живот, качая пресс и соблюдая диету. Только лишь этой методикой вы сможете существенно уменьшить объем живота на несколько сантиметров уже через пару недель. Сколько раз в неделю нужно качать пресс. Как правильно делать пресс, чтобы убрать живот, подскажет специальная таблица качания пресса. Сколько раз в неделю нужно качать, тренировать пресс мужчинам и девушкам, чтобы убрать жир с живота? В каких случаях и почему нельзя качать пресс каждый день? ВИДЕО: Вакуум в животе. Сколько раз надо качать пресс в день, чтобы убрать живот за неделю? Хорошо подбирает живот упражнения планка. А пресс качатьэто мышцы прорабатывает, чтоб животик релъефным стал. Убрать живот и жир с боков за неделю! Как накачать пресс стоя.Убрать живот. Kesto: 7:48. youhaveabs 227 528 näyttökertaa. О том, как начать считать калории, мы уже писали достаточно подробно. Этим нужно заниматься хотя бы 34 недели, пока вы Нельзя похудеть в животе, только качая пресс. Для того чтобы убрать живот, нужен комплексный подход, о котором мы. Оптимально качать пресс 34 раза в неделю. Если вы интересуетесь, как правильно качать пресс чтобы убрать живот, обязательно включите в программу кардиотренировки, которые помогут быстрее сжечь жиры. Виды пресса. Конечно, качая пресс, можно убрать живот. Убрать подкожный жир с живота мужчины. Как накачать нижний пресс. Лучший способ похудеть в животе за неделю в домашних условиях. Очень часть меня спрашивают, как качать пресс, чтобы убрать живот, новичков интересует местное жиросжигание. Всё это теория, так давайте рассмотрим более наглядно сами занятия на неделю. 1 упаковка бесплатно, акция только сегодня до 21:00! БАД. Инновационное решение проблемы лишнего веса. Похудейте без вреда здоровью. Теперь, мечта похудеть – стала реальностью! Результат с первых дней. Хотите убрать живот и бока? Пройдите тест на сайте!
Как похудеть реально в домашних условиях
как похудеть реально в домашних условиях
Принципы похудения в домашних условиях. У похудения в домашних условиях есть ряд преимуществ: минимальный бюджет, не нужно тратить время на дорогу и, что самое главное, нет необходимости стеснятся своего неидеального тела.
Принципы правильного похудения одинаковы, что в спортивном зале, что дома. Существует три основных составляющих правильного снижения веса: Смотрите еще ✅ Похудеть на 10 кг за месяц в домашних условиях. ✅ Как похудеть на 5 кг за неделю? ✅ Как похудеть за неделю на 10 кг: диеты, советы, отзывы. Похудение в домашних условиях считается сложным и маловероятным. Что делать людям, которые не имеют возможности посещать спорт зал? Возможно ли скинуть вес дома?
И можно ли похудеть без правильного питания? Ответы на эти животрепещущие вопросы можно найти в данной статье. Содержание. Можно ли сбросить вес без ПП и диет? Чем опасен избыточный вес? Как скинуть лишние килограммы за неделю? Особенности похудения подростка.
Простые упражнения для домашних условий. Спорт. Советы худеющим. Типичные ошибки. Можно ли сбросить вес без ПП и диет?. Похудение в домашних условиях интересует многих, ведь не у всех есть возможность и желание пойти в тренажерный зал или же посетить квалифицированного диетолога, который подберёт индивидуальную диету. При этом, мы не рекомендуем испытывать на себе всевозможные жесткие диеты, ведь после перехода на привычный режим питания, лишние килограммы моментально вернуться.
Похудеть на 10 кг за неделю действительно реально. Однако женщине предстоит не только скорректировать режим питания, но и добавить в распорядок дня физические нагрузки. Способы коррекции фигуры необходимо комбинировать для того, чтобы добиться желаемого результата. Худея в домашних условиях, не обязательно отказываться от любимых продуктов.
Достаточно исключить из меню фастфуд и жирную пищу. Количество десертов рекомендуется максимально ограничить или заменить их на фрукты. Как похудеть в домашних условиях. Фразу «хочу похудеть» можно услышать практически от каждого. Современный образ жизни, обилие фаст-фуда, сидячая работа ведут к набору нежелательных килограммов, появлению проблем со здоровьем.
Если данная проблема возникла, необходимо незамедлительно переходить к ее разрешению. Эффективное похудение в домашних условиях за неделю вполне возможно. Оно позволит избавится от одного-двух килограммов, улучшить состояние кожи, уменьшить видимый целлюлит. Установить реальную цель: 0,,5 кг в неделю.
Данная цифра зависит от начального веса. Составить рацион питания на ближайшие два-три дня.
Похудеть на 10 кг за неделю действительно реально. Однако женщине предстоит не только скорректировать режим питания, но и добавить в распорядок дня физические нагрузки.
Способы коррекции фигуры необходимо комбинировать для того, чтобы добиться желаемого результата. Худея в домашних условиях, не обязательно отказываться от любимых продуктов. Достаточно исключить из меню фастфуд и жирную пищу.
Как реально похудеть в домашних условиях быстро и эффективно, желательно без изнурительных диет? Женщины по жизни одержимы идеей похудения, но особо остро эта мысль гложет прекрасную половину человечества после праздников, когда весы показывают жестокую правду застольных перееданий. А так как часто времени, денег или сил на фитнес-центры у нас нет, то нам хочется похудеть просто и без особых сложностей в домашних условиях.
Ну вот, желание худеть есть, а вот с уверенностью в себе проблема. Скорее всего это не первый ваш опыт сбрасывания излишков веса, и вы в курсе, что ваш мозг, только услышав.
Похожее:
Как похудеть за неделю на 6 кг отзывы
Как быстро и легко похудеть к лету
Как очень быстро похудеть на 10 кг за неделю
Велосипед похудеть форум отзывы
Как похудеть при помощи семена льна
Как похудеть советы диетологов видео
За какое время можно похудеть при помощи бега
Все буде добре как пить воду чтобы похудеть видео
разбираем 4 упражнения для похудения в ляшках
Доброго времени суток, наши уважаемые читатели, в особенности представители женской половины. Ведь именно вы закидываете нас вопросам о том, как похудеть в ляшках. Хотя мы уже и написали несколько статей о тренировке ног и ягодиц, мы решили подготовить для вас еще один материал, в котором дадим некоторые советы, а также покажем четыре замечательных упражнения, которых вы, наверняка, никогда не делали и даже не видели.
Несколько простых истин
1. Итак, для того, чтобы сделать ваши ляжки стройными, первое, на чем вы должны сосредоточиться – это питание. В первую очередь вы должны уменьшить количество потребляемых вами калорий, а также уменьшить количество принимаемых углеводов (мучное и сладкое). Не грех будет воспользоваться спортивными добавками, например, жиросжигателями или L – карнитином.
Также не забывайте пить много воды, 2 – 3 литра питьевой воды в сутки. Кофе, соки и другие напитки не считаются, да и их лучше вообще не употреблять.
2. Второе, что нужно сделать – это начать заниматься спортом. Как раз в этот пункт и подходят те упражнения, которые мы опишем ниже. Старайтесь тренироваться 3 – 4 раза в неделю. Если у вас есть возможность бегать – бегайте, это в значительной мере ускорит процесс преображения ваших ножек.
3. Ну и третье – это сила воли. Вам придется ею запостись в большом размере, ведь сидение на диете, хоть и не строгой, постоянные занятия спортом, выдерживает не каждая.
Не хотите принимать жиросжигатели из магазина спортивного питания? Тогда сделайте жиросжигатели в домашних условиях, используя обычные продукты.
Еще одна популярная добавка для похудения — это л — карнитин. Подробнее о том, как принимать и как действует карнитин читайте по этому адресу http://fitnessguides.ru/l-carnitine-dlya-poxydeniya/.
Упражнения для похудения ляшек
Итак, для того, чтобы придать вашим ножкам красивые формы, мы подготовили для вас 4 эффективных упражнения для похудения ляшек в домашних условиях. С первого взгляда это простые упражнения, которые делают все. Но это не так, все довольно сложные упражнения, выполняя которые, прорабатываются большинство мышц ног (квадрицепсы, бицепсы бедер, ягодичные мышцы и икроножные).
Выполнять эти упражнения рекомендуем последовательно друг за другом, выполняя то количество подходов и повторений, которые мы указываем после описания каждого упражнения. Занимайтесь как минимум 3 раза в неделю. К этим упражнениям можно добавить упражнения на пресс.
Плие с поворотом
Итак, первое упражнение, которое вам предстоит делать разновидность приседаний под названием «Плие». Берем бодибар или штангу, если их нет, то возьмите гантели в руки, если и их нет, то выполняем упражнение без отягощения. Ноги расставляем широко, спину держим прямо взгляд вперед или вверх. Теперь приседаем до тех пор, пока ваши колени не образуют угол в 90 градусов (А). Теперь, не вставая, совершаем поворот торса влево, опираясь на левую ногу (В). Теперь возвращаемся в положение (А) и встаем в исходное положение. Снова приседаем, но в этот раз совершаем поворот вправо, затем встаем обратно. Поздравляем, мы выполнили 1 повтор.
Делаем 12 повторов по 3 подхода, если выполняете упражнение с весом и 16 повторов по 4 подхода, если выполняете упражнение без отягощения.
Комбо выпады
Как вы себя чувствуете после первого упражнения? Если хорошо, то продолжаем, если нет, все равно продолжаем, как говорится: «Без труда, ляшки меньше не станут».
Второе упражнение – это модифицированные выпады. Возьмите гантели в руки, станьте прямо, взгляд направлен вперед и вверх – это ваше исходное положение. Теперь делаем выпад на левую ногу, руками тянемся за ногой, при этом продолжаем держать спину ровной, а взгляд направляем вперед (А). Теперь возвращаемся в исходное положение, а затем делаем выпад назад, также на левую ногу (В). Снова в исходное положение. Теперь повторяем тоже самое, только на правую ногу. Это один повтор.
Выполните 3 подхода по 10 повторений. Следите за осанкой и направление взгляда.
Приседания сумо с подъемом ноги
В этом упражнении нам снова понадобится бодибар и небольшая возвышенность, например, степ. Левой ногой становимся на степ, или на то, что у вас будет в качестве возвышенности, правая остается на полу, стоим прямо, не забываем про осанку и взгляд. Теперь приседаем (А), затем встаем и поднимаем правую ногу в правую сторону (В) максимально вверх. Возвращаем ногу на пол, и вы выполнили один повтор.
Делаем 3 подхода по 10 повторений на каждую ногу.
Еще одни выпады
Итак, четвертое, заключительное упражнение. Тут нам снова понадобятся гантели и степ. Становимся спиной к степу, гантели в руках, правую ногу отводим назад и ставим на степ. Теперь приседаем, до тех пор, пока угол в коленном суставе левой ноги не достигнет 90 градусов (А), про осанку и взгляд уже не напоминаем. Теперь встаем и правую ногу, сгибая в колене, выводим вперед и поднимаем вверх (В). Теперь возвращаемся в исходное положение. Делаем десять таких повторений на левую ногу, затем на правую.
Выполняем 4 подхода по 10 повторений на каждую ногу.
Итак, надеемся, вам понятны все упражнения, вам понятны советы, которые мы описали, и уже сегодняшнего дня вы приступите к тренировкам и измените свою жизнь. Если у вас остались вопросы, то смело задавайте их в комментариях, которые находятся ниже.
Кефирная диета для похудения поможет вам похудеть в ляжках в разы быстрее. Обязательно попробуйте ее, вы не пожалеете.
Не любите кефир, тогда диета на гречке, возможно, вам придется больше по вкусу. Все о том, как проводить диету на гречке, читайте по этому адресу http://fitnessguides.ru/grechnevaya-dieta-dlya-poxudeniya/
Оцените статью
Похудеть быстро на 10 кг без диет
В данной статье мы рассмотрим с вами вопрос «можно ли похудеть на 10 кг быстро в домашних условиях да ещё и без диеты», а также самые распространенные мифы, которые стоят на пути к успеху. Каждая женщина имеет право на красивую и стройную фигуру, достойную ее желаний.
Возможно ли сбросить 10 кг за неделю без диет?
Самая распространенная ошибка людей с избыточным весом – это стремление немедленно избавиться от недостатка любыми способами, принимая различные таблетки, жесткие диеты. Все женщины и мужчины забывают тот факт, что лучший «соперник» лишнего веса – это правильное и здоровое питание, которое не борется с жиром, а помогает устранить причину этого недуга, что на много важнее. Ожирение – это процесс, который является следствием, значит, надо стремиться найти и устранить последствия. Кроме того, данный эффект будет постоянный, что даст вам возможность жить полноценной жизнью, не боясь возвращения жировых отложений.
Правильный процесс похудения состоит из двух составляющих:
Правильное и здоровое питание.
Физические нагрузки, которые позволяют затратить больше калорий, чем, то количество, которое вы употребляете в сутки.
Данный процесс похудения, конечно, занимает больше времени, и уж точно не неделю. Кроме того, если даже и добиться такого быстрого эффекта, тогда вы получите в комплект к похудевшему телу проблемы со здоровьем, дряблые мышцы и кожу, которые вам также надо будет прятать и стесняться.
Конечно, существуют «волшебные» таблетки, но никто не задумывается о последствиях. Мы же с вами стараемся найти самый оптимальный вариант, который поможет достичь отличных результатов и закрепить их на всю долгую, красивую и стройную жизнь.
Подведем итог. Сбросить 10 кг лишнего веса за 1 неделю, в принципе можно, но при этом необходимо весить за 100 кг, так как обладатели такого излишка имеют возможность быстрее избавляться от жира. Запомните, что правильное питание совместно с физическими нагрузками поможет вам получить не скорый результат, но данный систематический процесс построения своего тела поможет добиться уникальных результатов и стать тем человеком, которым вы так мечтаете быть.
Также с этой статьей читают:
Реально ли похудеть на 10 кг за две недели?
Как бы ни казалось, что 2 недели – это большой промежуток времени, но все же он недостаточный для тех людей, чей вес не имеет больших объемов. Дело в том, что похудеть в домашних условиях без жестких диет, практически не возможно, но нам этого и не надо, так как мы стремимся кроме стройности оздоровить свой организм.
Правильно налаженные системы и функции органов – это ключ к долговременному (постоянному) результату. Как этого добиться? Все очень просто! Необходимо следовать нескольким важным постулатам:
Здоровое питание должно быть вашим постоянным спутником.
Физические нагрузки, которые должны соответствовать вашему рациону и превышать по энергозатратам ту калорийность еды, которую вы употребляете.
Постоянный контроль веса и борьба с привычками (переедание, курение, сидячий образ жизни, спиртное).
Полезный совет – если вы решили начать безкомпромисную борьбу с лишним весом, тогда постарайтесь не поддаваться панике и постройте четкий план. Лучше всего начать этот нелегкий труд в зимний период, когда все мы носим большие «ворохи» одежды на себе, что позволит вам спокойно подойти к данному вопросу, не стремясь перепрыгнуть через те возможности, которыми обладает наш организм.
Постепенное и правильное похудение помогут вам в итоге навсегда забыть про данную проблему, став красивой, стройной и привлекательной.
Итоги – сбросить 10 кг лишнего веса в домашних условиях при помощи здорового питания, правильного рациона и физических нагрузок могут только реально полные люди, чей вес действительно большой. Проблемы, с которыми вы можете встретиться, если постараетесь снизить свой вес глобально за 1-2 недели, используя голодовки и отказ от жирного и сладкого:
Проблемы с отводом желчи.
Нагрузка на почки может дать опасный результат.
Обвисшая кожа, дряблые мышцы, рубцы, от которых тяжело избавиться.
Сердечные болезни.
Проблемы с ЖКТ.
Как вы думаете – стоит ли оно того?
Как похудеть на десять килограмм за месяц?
Если вы решили стать на правильный путь, тогда мы рассмотрим с вами несколько самых важных составляющих:
Физические нагрузки.
Правильное питание.
Домашние рецепты, которые также помогают устранить излишки веса, ускорив процесс вашего похудения.
Распорядок дня.
1. Для тех, кто собирается бороться с лишним весом правильно, просто необходимы нагрузки, которые помогут ежедневно сжигать больше калорий, чем, то количество, которое было употреблено.
Упражнения для сжигания калорий:
Спортивная аэробика, которую вы можете выполнять и дома без стеснения. Преимущества: музыка повышает эффективность занятий в 2-3 раза, данные упражнения помогают избавить от огромного количества калорий.
Хула-хуп – это один из самых распространенных методов физических нагрузок, который также обладает преимуществами: высокая эффективность, можно выполнять в домашних условиях, легко научиться, не требует особых навыков, он отлично помогает тем, кто не может бегать или не имеет на это время и место.
Тренажерный зал – в данном заведении у вас появится возможность воспользоваться услугами личного тренера, который даст рекомендации и будет вам помогать.
Пробежки – это аэробное занятие является лучшим в мире для тех, кто хочет не только похудеть, но и вести здоровый образ жизни.
2. Правильное (здоровое) питание – данная система не подразумевает 100% отказ от жирного, соленого и сладкого.
Перед вами стоят такие задачи, как:
Употреблять по возможности только натуральные продукты.
Не есть после 7.
Не баловать себя таким продуктами, как: чипсы, картофель фри, пирожные (постоянно), пищу из Макдональдс и многое другое.
Стремиться всегда, контролировать себя и не нарушать поставленных задач.
3. Рецепты, которые помогут вам в борьбе с лишним весом в домашних условиях:
Кофе, который снижает аппетит, является малокалорийным, придает бодрости организму, а также ускоряет обменные процессы. Не стоит забывать, что этот напиток в избыточном количестве наносит вред организму.
Чаи для похудения – их на сегодняшний день огромное множество, кроме того он имеет преимущества: тонизирует, подавляет чувство голода, происходит стимулирование обменных процессов.
Активированный уголь помогает избавить от токсинов, которыми наполнен наш организм, что облегчает деятельность всех систем и органов.
Продукты обманки для вашего аппетита – необходимо за полчаса до приема пищи съесть яблоко или морковку, они помогут вам немного снизить рацион.
Содовая ванна – «противоцелюлитный» эффект.
Таких домашних рецептов в сети Интернет столько, что каждому хватит, вот только далеко не все из них являются эффективными.
4. Правильный распорядок дня – это важная составляющая, которой люди пренебрегают. В данный список, входя такие важные элементы, как:
Только придерживаясь полного комплекса мероприятий, вы сможете достичь своих целей максимально быстро и без последствий для здоровья.
А можно ли без диет? Обязательно ли садиться на диету, чтобы сбросить такой вес?
Сегодня в массах утерялось истинное значение слова диета. Это не стремление похудеть, это правильный рацион, который позволяет наладить все системы и функции внутренних органов человека, ведь только здоровый человек может быть красивым, стройным и привлекательным. Специальные диеты для похудения, в основной своей массе, вредят здоровью человека, так как их главная цель – это быстрое снижение веса, а средство – это голод, голод и еще раз голод. Разве проблемы со здоровьем вам нужны?
Конечно, в правильный рацион входят щадящие диеты, которые помогают нам наладить процесс потребления калорий и убрать из своей жизни вредные продукты, которые только вкусно «входят», но тяжело обходятся нашему организму.
10 кг – это не 100, а, значит, и бороться с ними просто, надо только правильно выбрать стратегию. Во всех источниках пишется, что худеть проще в жаркую погоду, но не стоит забывать, что при доминировании белковой пищи стоит увеличить количество потребления воды, для безопасности печени, а, значит, лето не столь и выгодный сезон. Кроме того, разве вы не хотите привести свое тело в порядок именно к пляжу?
Садиться на правильную диету (здоровый рацион) обязательно, ведь это одна из составляющих успеха, как было сказано выше. Не пренебрегайте осторожностью, ведь у нас только печень регенерирует. Диетическое питание поможет вам устранить все проблемы (причины), которые и привели к избыточному весу, вот только имеет смысл – проконсультироваться у врача-специалиста, тогда вы будете на 100% уверены в правильности принятия решения.
Что говорят про это женщины – отзывы
Если вам интересно, можно ли похудеть в домашних условиях, тогда вам стоит посмотреть отзывы женщин, которые стали придерживаться таких правил. Вам стоит только зайти на специальные форумы и сообщества, на страницах которых собрались все единомышленницы.
Конечно, все результаты в одном ключе – положительные отзывы и стремление поделиться своими нововведениями с другими. Многие из девушек стараются усовершенствовать домашние рецепты. Добавляя в них изюминку. Кроме того, вы не встретите ни одного человека, который был бы недоволен данной системой, ведь она работает на все 100% и не приносит вреда.
Кстати, свои отзывы о полученном опыте вы можете оставлять в комментариях ниже.
Подводя итоги
Если вы устали от лишнего веса и решили вступить на тропу войны с ним, тогда прислушайтесь к данной программе и советам многих женщин, которые уже научились противостоять этому недугу. Помните, что ваше здоровье – это и есть путь к успеху, который вам так необходим.
Питайтесь правильно, занимайтесь спортом, соблюдайте режим дня, используйте вспомогательные народные рецепты, и стройная фигура не заставит себя долго ждать.
Совет – не гонитесь за счастьем, а позвольте медленно, но уверенно ему самому прийти к вам. Для этого вам стоит всегда помнить те 4-е важные составляющие и выполнять их в строгом порядке, не пренебрегая ими.
Как говорится в поговорке – дорогу осилит идущий! Двигайтесь навстречу своему счастью и вы достигнете его быстрее, чем того ожидали.
лучших способов похудеть дома в условиях изоляции
Ни для кого не секрет, что все проводят большую часть своего времени дома и, скорее всего, меньше двигаются и, возможно, перекусывают больше . Эй, нет ничего плохого в том, чтобы запастись Орео, если это самая удобная еда, которую вы хотите иметь под рукой! Но вы все же хотите избежать страшного «Карантина 15» и вместо этого оставаться на курсе с целями по снижению веса, которые у вас уже были до начала пандемической жизни.Не бойтесь, потому что похудеть, застряв дома, намного проще, чем вы думаете.
Ниже мы разберем семь лучших — и, самое главное, простых — способов похудеть дома во время изоляции. Если вы хотите быть в курсе всего, что связано с COVID-19, подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать последние новости о продуктах питания, связанных с коронавирусом, прямо на ваш почтовый ящик.
Shutterstock
Мы поняли — если вы в настоящее время работаете из дома, и вам не нужно беспокоиться о поездках на работу или другие жизненные действия отнимают ваше время, вам не нужно готовить еду, верно? У тебя все время на свете! Что ж, вот как вы можете легко упасть со скользкой дорожки, поскольку приготовление еды помогает вам контролировать порции, чтобы вы не переедали.Если вы будете готовить продукты на несколько дней заранее, уже разделенные на порции, это также поможет избежать желания перекусить, которое может возникать у вас чаще, когда вы весь день находитесь дома в непосредственной близости от кухни.
Shutterstock
В нестабильные времена, такие как мир сейчас, вы, возможно, купили несколько не очень подходящих для вас закусок, чтобы оставить их в кладовой, когда вам нужно немного взбодриться. Хотя время от времени можно побаловать себя, вы не хотите начинать есть нездоровую нездоровую пищу каждый день.Убедитесь, что вы по-прежнему запасаетесь здоровыми закусками (подумайте о высоком содержании белка, низком содержании углеводов и не набирайте тонны сахара), и избегайте бездумной еды, если вам скучно или даже если вы испытываете стресс.
Перекус сам по себе отлично подходит для похудания, поскольку исследование Американской диетической ассоциации показало, что участники, которые ели больше перекусов в день, весили меньше, чем те, кто перекусывал меньше. Просто убедитесь, что вы делаете правильный выбор!
Спортивные залы Shutterstock
могут быть закрыты прямо сейчас, но вы все равно можете попотеть, не выходя из дома.Будь то просмотр онлайн-видео тренировки, танцевальная вечеринка в гостиной или даже ходьба вверх и вниз по лестнице, вы хотите продолжать двигаться, чтобы сбросить лишние килограммы. И даже если у вас нет весов, вы можете заставить его работать нормально! Нужны доказательства? Что ж, секрет идеальной тренировки дома на самом деле кроется в кладовке вашей кухни!
Shutterstock
Сохранять водный баланс очень важно, особенно когда вы пытаетесь похудеть.Исследование, опубликованное в « Annals of Family Medicine », на самом деле показало, что те, у кого был более высокий ИМТ, были наименее гидратированы, указывая на то, что вода является важным питательным веществом, жизненно важным для похудания.
Так сколько пить? Хитрость заключается в том, чтобы разделить вес тела пополам, и это число — это количество унций, которое вы должны выпивать каждый день, чтобы избежать обезвоживания и увидеть, как эти килограммы падают.
Shutterstock
Если вы хотите похудеть, вам следует придерживаться регулярного режима сна, как сказала Элизабет М.Уорд, MS, RDN, сказал нам в предыдущем рассказе: «Достаточный сон помогает контролировать гормоны голода, а хороший отдых помогает вам лучше сопротивляться высококалорийной пище, такой как чипсы и сладости, которые вы можете есть для повышения уровня энергии». У вас проблемы со сном в это время? Это простые способы лучше выспаться во время карантина, которые помогут вам.
Shutterstock
Ни для кого не секрет, что заказ еды на вынос не всегда является первоочередной задачей, когда вы пытаетесь похудеть.Часто порции на вынос большие, и есть большая вероятность, что в итоге вы получите не самую полезную еду по сравнению с тем, что вы только что приготовили сами. Но понятно, что вы хотите поддержать местные рестораны в вашем районе, и заказ у этих предприятий — лучший способ сделать это. Просто убедитесь, что вам доставляют не те продукты, которые вам приносят — выбирайте варианты с низким содержанием углеводов и держитесь подальше от всего, что жарено. (Извините, палочки моцареллы не подходят). И убедитесь, что этот заказ рассчитан на два приема пищи — это поможет избежать переедания и получить больше прибыли от затраченных средств.
Shutterstock
Уже совершенно очевидно, что воздержание от нездоровой пищи, очевидно, является важным компонентом соблюдения курса по снижению веса, когда дома вас окружают соблазны. Вместо этого вы хотите есть сытные продукты, которые не оставляют вас голодными в течение дня. Белок (нежирное мясо, курица, морепродукты), клетчатка (цельнозерновые, фрукты и овощи) и полезные жиры (оливковое масло, масло канолы, орехи) — отличные варианты, которые нужно есть при каждом приеме пищи, так как они сохранят чувство сытости.
2 тренировки для быстрого похудения — простые упражнения на ходу
Необязательно убивать себя в спортзале каждый день, чтобы похудеть. Есть простые упражнения для похудения, которые можно выполнять дома или в дороге. На самом деле, иногда легкие тренировки работают лучше.
Поэтому, прежде чем попробовать кроссфит, присоединиться к классу жесткого учебного лагеря или записаться на интенсивную программу HIIT, узнайте, насколько быстрые упражнения для похудания могут ускорить потерю веса, а затем включите одну из этих тренировок в свой график.
Смотрите сейчас: 2 упражнения для похудения для начинающих
Преимущества простых упражнений
Чтобы похудеть, нужно создать определенный дефицит калорий (потреблять меньше калорий, чем сжигать). Например, вы можете достичь дефицита в 500 калорий каждый день, чтобы терять один фунт в неделю. Или вы можете поставить цель достичь ежедневного дефицита в 1000 калорий, чтобы сбросить 2 фунта в неделю. В любом случае вам нужно контролировать количество потребляемых калорий и сжигать больше калорий с помощью движения, чтобы достичь своей цели.
Многие люди могут начать интенсивный план тренировок, чтобы похудеть. Но иногда лучше выполнять легкие упражнения, чтобы быстро похудеть. Есть четыре способа похудеть с помощью простых упражнений.
Улучшение ежедневных движений без упражнений . Легкие тренировки предназначены для увеличения частоты сердечных сокращений для сжигания калорий, но они не должны утомлять вас, чтобы вы чувствовали необходимость вздремнуть или полежать на диване весь день после тренировки. Это поможет вам оставаться активным в течение дня и увеличить количество калорий, которые вы сжигаете в результате бездействия в течение дня (легкая работа по дому, прогулки по дому, выполнение поручений).
Разрешать упражнения каждый день . Когда вы делаете легкие тренировки, вы можете заниматься каждый день. С другой стороны, тяжелые упражнения часто требуют дня восстановления после тренировки. Когда вы тренируетесь ежедневно (вместо двух или трех дней в неделю), вы можете сжигать больше калорий во время упражнений.
Помогите поддерживать последовательную программу упражнений . Несмотря на то, что интенсивные упражнения эффективны для похудания, тяжелые тренировки подвергают ваше тело более высокому риску травм и выгорания.Легкие тренировки обычно безопаснее для вашего тела и могут позволить вам быть более последовательными, неделя за неделей и месяц за месяцем.
Поддерживать постоянный уровень голода . Тяжелые тренировки часто усиливают чувство голода. Но легкие тренировки с меньшей вероятностью оставят вас голодными. В результате вы можете есть меньше с помощью простой фитнес-программы.
Если вы достаточно здоровы для активной деятельности, тяжелые тренировки будут полезны для вашего тела. Упражнения высокой интенсивности помогают наращивать мышцы и сжигать жир.Но легкие тренировки также могут ускорить потерю веса по сравнению с отсутствием тренировок вообще.
Две простые тренировки
Ниже перечислены два простых режима тренировки. Выберите фитнес-план в зависимости от вашего текущего уровня физической подготовки и состояния здоровья.
Программа для начинающих
Этот план хорошо подходит для людей, которые вообще не тренируются. Легкие упражнения выведут ваш метаболизм из режима лени и заставят его снова двигаться. Но чтобы этот план работал, вам нужно, чтобы ваши тренировки были короткими и управляемыми.Таким образом, у вас никогда не будет предлога пропустить сеанс.
По этому плану вы будете тренироваться от одного до трех раз в день, но каждая тренировка будет длиться недолго. Вам не нужно переодеваться, вы, вероятно, не вспотеете и вам не понадобится дополнительное оборудование.
Легкая тренировка
Легкая тренировка для новичков:
7 минут быстрой ходьбы
7 минут легких выпадов и легких отжиманий
7 минут быстрой ходьбы
Вы можете выполнять эту тренировку в местном парке, в офисе или дома.Установите напоминания на своем смартфоне, чтобы напоминать себе о завершении сеансов. Или, еще лучше, наймите друга, который будет привлекать вас к ответственности.
Нужна еще проблема? Замените быстрый подъем по лестнице ходьбой. Если вы на работе, поднимитесь по служебной лестнице, сделайте выпады на площадке и отжимайтесь от стены.
Продолжительность тренировки облегчает ее переносимость и повышает вероятность того, что вы будете придерживаться плана. И даже несмотря на то, что тренировки короткие, вы все равно сжигаете значительное количество калорий за короткий период времени.
Если делать все три порции трижды в день, можно сжечь от 300 до 500 калорий. Если вы будете выполнять эту легкую тренировку во время еды, вы, вероятно, также сократите время, которое вы тратите на еду, что поможет вам уменьшить количество еды, которую вы хотите съесть.
Программа для регулярно выполняющих упражнения
Этот план подходит для людей, которые уже занимаются спортом. Цель этого плана — вывести ваше тело из привычного режима для более быстрой потери веса. Вы сделаете это, добавив больше активности в свой день, но вы упростите дополнительные занятия, чтобы ваше тело и мозг не выгорели.
Обычная тренировка
Ваша легкая тренировка будет состоять из 30-45 минут легкой и приятной активности в конце дня, противоположном вашей обычной тренировке:
Если вы занимаетесь утром, добавьте к своему графику активную вечернюю прогулку.
Если вы занимаетесь спортом по вечерам, подумайте о том, чтобы поехать на работу утром на велосипеде или пешком.
Люди, которые регулярно занимаются спортом, часто делают один и тот же распорядок неделю за неделей. Если вы все время будете выполнять одни и те же упражнения с одинаковой интенсивностью, вы получите одинаковые результаты.Ваше тело выходит на плато.
Этот план повышает уровень вашей активности без дополнительной нагрузки на суставы. Так вы сжигаете больше калорий, не нагружая свое тело.
Измените пищевые привычки
Ваш новый легкий режим упражнений поможет вам сжечь больше калорий. Но вы можете похудеть быстрее, сократив количество потребляемых калорий.
Долгосрочный успех
Если вы будете придерживаться своего легкого режима тренировок, через неделю или две вы увидите некоторые изменения в шкале или в том, как ваша одежда сидит.Тогда задайте себе вопрос: оно того стоило?
Если да, то придерживайтесь простого фитнес-плана. Возможно, вы даже захотите усложнить задачу, добавив умеренные упражнения и высокоинтенсивные занятия. Затем начните следить за своим рационом, чтобы убедиться, что вы потребляете нужное количество белка для похудения и поддержания мышечной массы.
Если ответ отрицательный, не волнуйтесь. Даже простой план упражнений требует больших усилий. Возможно, вы не были готовы к вложениям.Но не сдавайтесь полностью. Выберите несколько частей плана, которые кажутся выполнимыми, и постарайтесь включить их в свое расписание. Ваше похудание будет происходить медленнее, но, по крайней мере, это произойдет.
3 лучших вида упражнений для похудения в 2021 году по мнению тренеров
Узнайте, какие упражнения помогут вам похудеть.
Getty Images
Если одна из ваших целей — похудеть в 2021 году, вы должны знать, что не все упражнения созданы равными. Точно так же, как вам нужно скорректировать свое питание и макросы, чтобы похудеть, вам также может потребоваться изменить (или начать) свой распорядок упражнений для достижения своих целей.
Само собой разумеется, что все виды упражнений помогают увеличить частоту сердечных сокращений, что позволяет сжигать калории.Но после этого все может запутаться. При таком большом количестве вариантов — и многие утверждают, что это «лучшая программа», гарантирующая «наилучшие результаты» — может быть сложно понять, какая именно тренировка может дать вам желаемый результат за то время, которое вы инвестируете.
Получите больше от своих технологий
Изучите умные гаджеты и советы и рекомендации по работе в Интернете с помощью информационного бюллетеня CNET How To.
Все упражнения могут помочь сбросить вес, улучшить настроение и принести много других преимуществ, помимо похудания.Но если вы чувствуете себя застрявшим в своем текущем распорядке дня или хотите попробовать новые упражнения, которые помогут вам похудеть более эффективно и результативно, я обратился к трем опытным тренерам ниже, которые делятся лучшими упражнениями, которые действительно работают для похудения.
Кроме того, нет ничего плохого в том, чтобы делать упражнения вне этого списка или просто ради удовольствия.
Подробнее: Лучший ударный массажный пистолет на 2021 год
Кардиоупражнения, такие как бег, помогают повысить частоту сердечных сокращений и сжечь калории.
Getty Images
1. Кардио
Первое упражнение, которое многие люди делают, когда хотят похудеть, — это кардио. И хотя кардио-упражнения отлично подходят для повышения частоты сердечных сокращений и сжигания калорий, это не самое эффективное упражнение, которое вы можете выполнять для похудения. Кардио очень важно для похудения, но чтобы действительно улучшить свои результаты, вам нужно добавить некоторые упражнения, которые также укрепляют ваши мышцы.Кардио — важная часть любого режима тренировок, и вы должны включать его в свой еженедельный распорядок наряду с силовыми тренировками.
Кардиоинтервалы и тренировка в устойчивом состоянии
Не все кардио-тренировки одинаковы, когда речь идет о потере веса. Любой тип кардио важен для включения в сбалансированную программу тренировок, но два основных типа кардио — это кардио в устойчивом состоянии и кардио на основе интервалов.
Кардиоинтервалы: Кардиоинтервалы могут состоять из любого типа упражнений, которые вам нравятся (бег, бег трусцой, ходьба, езда на велосипеде), за исключением того, что вы чередуете интенсивные периоды с периодами более низкой интенсивности для восстановления, например, чередование бега и спринта.Интенсивные периоды короче (от одной до двух минут), и вы обычно восстанавливаетесь примерно вдвое больше (от двух до четырех минут) в зависимости от тренировки.
Устойчивое кардио: Устойчивое кардио — это когда вы выполняете любой тип упражнений, например бег или езда на велосипеде, и сохраняете постоянный темп. Он эффективен для повышения вашей выносливости и выносливости и поможет вам сжигать калории, поскольку вы увеличиваете частоту сердечных сокращений, хотя она, вероятно, останется ниже, чем в интервальном диапазоне. Что касается похудания, исследования показывают, что интервальные тренировки, такие как HIIT, более эффективны, чем кардио-тренировки в постоянном темпе.Многие люди будут чередовать дни стационарных кардио-сессий с кардио-днями с интервалом. На выбор предлагается множество различных кардиотренировок, таких как езда на велосипеде, бег трусцой, ходьба и танцы, и то, что потеря веса является целью, не означает, что вы должны делать что-то сильное и тяжелое для ваших суставов.
Кардиотренировки с сильным ударом и с низким воздействием
Хотя обе формы кардио эффективны, если вы беспокоитесь о том, что ваши суставы не отставают от нового режима тренировок, или если вы знаете, что предыдущие травмы не позволяют вам выполнять высокоэффективные движения , кардио с малой нагрузкой — отличный вариант.Вы можете комбинировать кардио-упражнения с низким уровнем нагрузки с упражнениями с собственным весом, как в приведенной ниже тренировке от LIT Method, — это тренировка с низкой нагрузкой и высокой интенсивностью.
«Сложные движения с малой нагрузкой — лучшие упражнения для похудания, поскольку в этих движениях задействованы несколько основных групп мышц, что приводит к максимальному сжиганию калорий и сохранению суставов», — говорит Джастин Норрис, личный тренер и соучредитель LIT. Метод. «Некоторые из этих упражнений включают приседания, глисты, модифицированные бёрпи и маршеры.Все эти упражнения с малой ударной нагрузкой представляют собой движения высокой интенсивности, которые гарантированно повышают частоту сердечных сокращений и позволяют тренироваться чаще ».
2. Силовые тренировки
Силовые тренировки важны для похудания, так как они помогают вам набирать вес. мышечная масса.
Getty Images
Силовые тренировки с собственным весом или поднятием тяжестей — один из самых эффективных способов похудеть.Почему? Во-первых, поднятие тяжестей может помочь вам сбросить жир, продолжая наращивать мышечную массу, что очень важно для вашего метаболизма. Мышечная масса сжигает больше калорий, чем жир, а это означает, что вы сжигаете больше калорий каждый день, когда у вас больше мышц, даже когда вы спите.
Мышечная масса не компенсирует потерю веса с точки зрения питания, но может помочь. Имейте в виду, что вы выбираете, используете ли вы более легкий или тяжелый вес, но обе весовые категории требуют разного подхода для эффективного наращивания мышц.В общем, для более легких весов требуется большее количество повторений и подходов, а для более тяжелых весов требуется меньше повторений и подходов.
Силовые тренировки часто включают использование гантелей или силовых тренажеров, но вам действительно не нужно дополнительное оборудование для наращивания силы. Использование собственного веса тела в качестве сопротивления — очень эффективный и удобный способ тренировки, поскольку гантели сейчас практически невозможно найти в Интернете.
«Силовые тренировки — это ключ к потере веса, потому что чем больше у вас мышц, тем больше калорий вы сжигаете», — говорит Брина Каррачино, тренер по фитнесу и тренер-основатель beRevolutionarie.«Чем больше у вас сухих мышц, тем выше идет ваш метаболизм, что, в свою очередь, способствует здоровой потере веса».
Силовая тренировка всего тела от Брины Каррачино
Приседания с гантелями
Брина Карачино
Гантели в стойке либо на плечах, либо на задней стороне гантелей, прижатых к переднему плечу. Если вы новичок, можете оставить гантели рядом.
Думайте о приседании, как о том, что вы сидите на стуле. Отожмите ягодицу назад, опуская корпус с вытянутой вперед грудью. Оттяните все 10 пальцев ног от земли, чтобы вы снова сели в заднюю часть (заднюю часть тела). Когда вы начнете движение вверх, надавите на пятки, задействуя ягодицы и подколенные сухожилия, вернувшись в положение стоя.
Дровяной шарик для медицины
Брина Карачино
Начните, поставив ступни на ширине плеч.Держите набивной мяч обеими руками у груди. Поверните туловище вправо и поднимите набивной мяч над правым плечом. Присядьте и поверните влево, перемещая набивной мяч по диагонали через тело, пока мяч не окажется как можно ближе к внешней стороне левой стопы.
Берпи
Брина Карачино
Сделайте приседания, затем положите руки на пол, вернитесь в положение отжимания, опустите тело полностью на землю.Верните тело в положение отжимания. Прыгайте ногами вперед, приземляясь на внешнюю сторону рук, затем подпрыгивайте как можно выше.
Модификация: Уберите все прыжки. Таким образом, вы можете вернуться в планку, сделать шаг вперед в приседе и не прыгать сверху.
3. Сложные движения
Так как же совместить кардио-упражнения с силовыми упражнениями, чтобы не только сжигать калории, но и наращивать силу? «Некоторые из лучших упражнений для похудания — это комплексные движения всего тела, циклически чередующиеся с кардио-сессиями», — говорит Брук Тейлор, сертифицированный личный тренер, основатель программы Ignite.«Сложное движение — это многосуставное упражнение, которое предназначено для одновременной работы с несколькими группами мышц.
» Очень важно сочетать силовые и кардиоинтервальные тренировки, если вы хотите изменить состав своего тела, улучшить мышечную массу и тонус. вверх по поддерживающим мышцам. «Это идет рука об руку с увеличением плотности костей и укреплением сердечно-сосудистой системы», — говорит Тейлор.
Тренировка всего тела с комплексными упражнениями
Посмотреть этот пост в Instagram
Сложные движения — мое варенье! Серьезно, кто не хочет большего за свои деньги? Вот как я смотрю на функциональные тренировки и сложные движения.Он включает в себя модели движения с несколькими суставами в различных плоскостях движения, что = большая эффективность при правильной форме и точности. . . Вот два упражнения, которые задействуют переднюю и заднюю цепи тела для стабилизации. В работу задействованы основные мышцы — средняя трапеция, ромбовидная, задняя дельтовидная, передняя дельтовидная, грудные мышцы, брюшной пресс, трицепсы, двуглавые мышцы ягодиц, квадрицепсы, подколенные сухожилия и стабилизаторы позвоночника. . . Тело в движении остается в движении! Продолжайте двигаться !! 💫❤️🏃♀️. . Зажигай.тайлоредфитнес.сеть . . #tayloredfitnessnyltd #igniteburnblaze #ignitebytayloredfitnessnyltd #pushoullgrind #workmode #functionaltraining #compoundmovements #compoundmovementpatterns # homeexercises #efficiency #trainhardorgohome #goals #nyctrainer #nycfit #onlinefitness (shared bycfit #onlinefit) на
Для кардио вы можете прыгать через скакалку в течение одной минуты между упражнениями.
Отжимание для трехглавой отдачи с тяговым усилием
«Это упражнение активирует переднюю и заднюю цепи тела, увеличивает частоту сердечных сокращений и задействует глубинные стабилизаторы тела», — говорит Тейлор.
Начните в позе планки, держа руки прямо под плечами, ноги немного шире, чем расстояние между бедрами, задействуя корпус и ягодицы.
На вдохе опустите тело вниз, образуя в локте угол 90 градусов, на выдохе оттолкните пол.
Слегка вдохните, перенесите вес на одну сторону на выдохе, подтяните пупок к позвоночнику, одновременно подтягивая противоположный локоть к грудной клетке и вытягивая его обратно на уровне бедра.
Вдохните, чтобы опустить руку вниз, перенесите вес на другую сторону и потяните руку к грудной клетке, затем отдайте назад.
Цель состоит в том, чтобы удерживать таз и позвоночник в нейтральном положении, пресс задействован, а корпус напряжен.
Сгибание бёрпи на бицепс
Начните с положения планки, расположив плечи прямо над запястьями.
На выдохе подпрыгните ногами на коврике, одновременно опуская сидячие кости вниз и сгибая бицепсы.
Вдохните, чтобы опустить руки вниз.
Сделайте 15 повторений.
Заключительные мысли
В конце дня вам нужно испытывать дефицит калорий — из-за сочетания того, что вы едите и сжигаете физические упражнения, — чтобы похудеть. Таким образом, упражнения, безусловно, являются ключевыми, как и сокращение калорий за счет питания и управления соотношением макроэлементов.Помните, что вам нужно много белка, чтобы восстановить мышцы после упражнений, особенно после силовых тренировок.
Иногда бывает проще научиться вычислять макросы, чем подсчет калорий, а некоторые говорят, что это более эффективно. Ключ в том, чтобы выяснить, какие соотношения вам нужны, исходя из ваших целей, с чем вам может помочь профессиональный калькулятор или калькулятор макросов.
Помните, что хорошие навыки восстановления так же важны, как и тренировки. Когда дело доходит до упражнений, больше не всегда лучше, и важно дать вашему телу возможность отдохнуть и восстановить силы.Несоблюдение этого может привести к синдрому перетренированности, который может привести к травмам, усталости, проблемам со сном или отбросить вас назад к вашим целям.
Сейчас играет:
Смотри:
9 мифов о сне, разоблаченных врачом
7:07
Дополнительные советы по фитнесу
Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета.Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.
Если вы пытаетесь похудеть по состоянию здоровья или хотите снова вписаться в ту пару джинсов, которые , вероятно, просто сжались при стирке, вам понадобится немного научных знаний -хау, терпение и сторона бодипозитива.
Но прежде чем вы сможете сжечь эти трясущиеся кусочки, вам нужно сначала их понять.
Мужчины с Марса, женщины с Венеры…
И различия распространяются на то, как наши тела накапливают, обрабатывают и сжигают жир.
Какой процент жира в здоровом организме?
Считается, что для женщин он составляет от 21 до 35 процентов.
Для мужчин этот показатель составляет от 8 до 24 процентов.
Имеют значение и другие факторы, например возраст, образ жизни и телосложение.
Практически полное отсутствие жира — это почти бесполезно
Слишком мало жира в организме может быть так же опасно, как и слишком много.Вашему организму необходим определенный уровень «незаменимого жира» для оптимального функционирования.
Это означает поддержание минимального процента жира в организме от 10 до 13 процентов для женщин и от 2 до 5 процентов для мужчин. Падение ниже этого может вызвать кучу неприятностей, в том числе:
дефицит витаминов
повышенный риск сердечных заболеваний
повреждение нервной системы
ослабленная иммунная система
диабет
проблемы фертильности
Без жира ваш тело может даже начать разрушать мышцы, что может вызвать у вас слабость и усталость.
Так сколько на мне жира?
Есть много способов измерить процентное содержание жира в организме. Некоторые из них просты и доступны по цене, а другие немного дороже и могут быть неточными.
Вот несколько различных способов измерения телесного жира:
Для наиболее точного измерения телесного жира, обратиться к врачу или тренеру.Таблицы веса и размера не являются универсальными, поскольку они не учитывают ключевые факторы, влияющие на общее состояние здоровья человека. А здоровье — это самое главное.
Наличие мышечной массы помогает быстрее сжигать жир. Исследования показали, что быстрая потеря веса приводит к большей потере мышечной массы, чем постепенная потеря веса.
Это повод сбавить темп, перестать зацикливаться на подсчете калорий и сосредоточиться на сохранении этих сладких мышц.
И не зацикливайтесь на масштабе. Небольшое количество мышц весит больше, чем большое количество жира, поэтому показания могут обескураживать и вводить в заблуждение.
Вместо этого отслеживайте размеры тела с помощью рулетки и записной книжки — фитнес-приложения OG.
Даже если вы не считаете себя бодибилдером, постоянное ношение собственного веса способствует наращиванию мышц. И чем больше веса вы несете, тем больше у вас мышц (хват!) — ну и что, если они прячутся под несколькими перекатами?
Следующие советы по сжиганию жира также помогают поддерживать мышечную массу.
1. Сильная — новая худенькая.
Силовые тренировки (также известные как силовые тренировки) могут вызывать в воображении образы экстремальных бодибилдеров или Mac из «В Филадельфии всегда солнечно.«Но дело не только в том, чтобы тебя обманули.
Успешная силовая тренировка требует сокращения мышц против силы сопротивления, например, при поднятии тяжестей или поддержании веса тела в позе йоги.
Одно исследование показало, что 10 недель тренировок с отягощениями могут увеличить количество сжигаемых калорий во время отдыха на 7 процентов и уменьшить жировые отложения на 4 фунта (1,8 кг). Сжигать калории в состоянии покоя? Подпишитесь на нас!
В другом исследовании силовые тренировки снижали висцеральный жир (внутренний жир живота) на 78 процентов у людей с метаболическим синдромом.
Висцеральный жир может звучать как злодей из Marvel, но на самом деле это тип жира, который образуется вокруг органов в вашем животе и может привести к опасным последствиям. Вы можете бороться со злым висцеральным жиром, добавив силовые тренировки в свой режим тренировок.
Самой распространенной формой силовых тренировок, как вы уже догадались, является поднятие тяжестей. Но если качать железо — не ваше дело, вы можете попробовать йогу, тренажеры, тренажеры или переставить мебель в своем доме, чтобы добиться тех же результатов.
Итог
Силовые тренировки в форме подъема тяжестей, йоги или другого оборудования с отягощениями — отличный способ уменьшить нездоровый жир на животе (например, вокруг ваших органов), увеличить мышечную массу и сжечь больше калорий во время тренировок. отдых.
2. HIIT me baby, еще раз
Интервальная тренировка высокой интенсивности (HIIT) — это тип высокоэнергетической тренировки, сочетающей всплески интенсивности с короткими периодами отдыха, чтобы поддерживать частоту сердечных сокращений на высоком уровне.
Он сжигает больше калорий за более короткий промежуток времени, чем другие формы кардио, и, как было показано, увеличивает потерю жира.
Одно исследование показало, что HIIT сжигает на 30 процентов больше калорий, чем другие виды кардио в течение того же времени.
Готовы попробовать? Во время следующей прогулки или бега попробуйте по 30 секунд чередовать ходьбу и бег. Восстановление дыхания без прекращения активности (известное как активное восстановление) улучшит вашу общую физическую форму.
Для нас звучит как «HIIT»! #DadJoke
Итог
HIIT-упражнения помогают ускорить сжигание жира и калорийность за более короткое время, чем другие упражнения.
3. Не говори «нет» кардио
Ходьба, бег, танцы и кикбоксинг — все это формы кардио (также известные как аэробные упражнения). Этот тип упражнений укрепляет ваше сердце и легкие.
Исследования показывают, что от 20 до 40 минут умеренных и тяжелых кардиотренировок в день идеально подходят для сжигания висцерального жира и получения других преимуществ, связанных с потерей жира и повышением метаболизма.
Нужен #inspo? Попробуйте плавать, кататься на велосипеде, бегать или гоняться с собакой.
Итог
Всего от 20 до 40 минут в день аэробных упражнений, таких как бег, могут помочь вам быстро сбросить жир.
Поддерживать свою физическую форму, уровень жира и уровень Кардашьян (#NoShame) — это много! Но не забывай поесть. Небольшие изменения в диете могут иметь большое влияние на состав вашего тела.
4. Налейте освежающий (рюмку) стакан… уксуса?
Послушайте нас! Исследования показали, что употребление уксуса способствует здоровью сердца, контролирует уровень сахара в крови и запускает сжигание жира в организме.
Исследование 2018 года показало, что употребление 1-2 столовых ложек уксуса каждый день в течение 12 недель помогает снизить массу тела, уменьшить жир на животе и уменьшить талию.
Это волшебство? Не совсем, это просто наполняет вас и сдерживает аппетит.
Итак, в следующий раз, когда ваша лучшая подруга спросит, не хотите ли вы картошку, скажите: «Ни за что, братец — я пью яблочный уксус» (также известный как ACV).
Fo ’reals — разбавьте уравновешенный уксус водой и пейте его во время еды, чтобы предотвратить переедание.Не фанат? Добавляйте уксус в заправки для салатов, маринады и соусы.
Итог
Потребление 1-2 столовых ложек уксуса в день может помочь вам сократить лишние калории и сжечь жир, сохраняя чувство сытости.
5. Двигайся (писк), убирай сыворотку!
Протеин — это больше, чем просто добавка, которую вы добавляете в свой смузи после тренировки. Белок, содержащийся в разнообразных вкусных и питательных продуктах, может обуздать аппетит и сжигать жир, в том числе наш старый заклятый враг — висцеральный жир.
Согласно одному исследованию, высокобелковая диета помогает вашему телу ускорить обмен веществ и сохранить мышечную массу.
Примеры продуктов, богатых белком:
яйца
курица
миндаль
овес
брокколи
нежирная говядина
киноа
рыба
Белок также поможет вам дольше чувствовать сытость — помогает снизить общее потребление калорий.
Итог
Добавьте белок в свой рацион, чтобы сжигать больше жира, уменьшать чувство голода и поддерживать мышечную массу.
6. Вы толстый или плохой жир?
В волшебной стране питания не все жиры одинаковы. Хотя некоторые жиры вредны (мы рассматриваем трансжиры), некоторые жиры действительно полезны для вас.
Поскольку жир задерживает сладкое время в пищеварительном тракте, для его последующего опорожнения требуется больше времени. Как и белок, жир наполняет вас и подавляет чувство голода.
Попробуйте эти вкусные жиры:
авокадо
орехи
семена
кокосовое масло
оливковое масло
Предупреждение: даже если они очень вкусные и являются необходимой частью здорового питания, они » re по-прежнему высококалорийный.Так что небольшая порция имеет большое значение.
Итог
Жиры перевариваются медленно, дольше сохраняя сытость. Избегайте трансжиров, но ешьте полезные жиры, такие как оливковое масло и авокадо.
Если слово «изысканный» звучит классно, на самом деле это совсем не… когда дело доходит до углеводов, по крайней мере.
Рафинированные углеводы прошли обработку для удаления из зерен отрубей и зародышей. Это означает, что их клетчатка и питательная ценность также были исключены.
Более того, употребление слишком большого количества рафинированных углеводов может привести к увеличению жира, в частности — ( dun dun dun ) висцерального жира.
Уменьшая количество рафинированных углеводов в своем рационе, вы можете уменьшить накопление жира в своем теле.
Рафинированные углеводы содержатся в некоторых из самых вкусных блюд для вечеринок, таких как выпечка, паста и хлопья. Поскольку они часто имеют высокий гликемический индекс, эти скрытые углеводы могут увеличивать приливы и отливы уровня сахара в крови, вызывая у вас чувство голода.
Попробуйте заменить рафинированные углеводы вкусными цельнозерновыми альтернативами, такими как киноа, ячмень, овес и цельнозерновая пшеница.Мы гарантируем, что вы почувствуете себя счастливее и здоровее!
Итог
Рафинированные углеводы буквально заставляют нас голодать. Они лишены питательных веществ, повышают уровень сахара в крови и увеличивают жир на животе. Пойдите цельнозерновой и цельнозерновой, или перебор.
8. Клетчатка
Растворимая клетчатка медленно проходит через пищеварительную систему, поглощая воду по мере ее поступления и заставляя вас чувствовать себя сытым в течение долгого времени.
Исследование 2012 года, в котором участвовало 1114 взрослых, показало, что те, кто увеличил потребление растворимой клетчатки на 10 граммов в день, потеряли 3 единицы.7 процентов жира на животе за 5 лет без изменения диеты или физических упражнений!
В том же исследовании повышенное потребление клетчатки помогло участникам сбросить почти 4,4 фунта (2 кг) за 4 месяца.
Ешьте эти продукты с высоким содержанием клетчатки:
фрукты
овощи
цельнозерновые
орехи и семена
Итог
Диета с высоким содержанием клетчатки улучшит ваше общее состояние здоровья и поможет вам оставайся стройным.
9. Sayonara содовая и до свидания выпивка!
Регулярное употребление подслащенных напитков, таких как газировка, сок и фраппучино, может увеличить количество пустых калорий, которые могут способствовать увеличению жировых отложений.
Другой виновник? Алкоголь. Выпивка содержит множество калорий, которых обычно нет на бутылке. Так что розовое вино, которое вы пьете в течение The Bachelor каждую неделю, содержит больше калорий, чем пустые обещания, данные в фэнтезийном люксе.
Алкоголь также снижает ваши запреты, что может привести к чрезмерному увлечению или выбору нездоровой пищи.
Более того, исследования показывают, что эти напитки также связаны с увеличением жира на животе.
Замена этих напитков на стакан освежающей воды или газированной воды с эфирными маслами — это освежающая альтернатива с нулевым содержанием калорий.
Другой альтернативой является горячий или холодный зеленый чай. Он богат антиоксидантами и кофеином, которые одновременно повышают вашу энергию, иммунную систему и потенциал сжигания жира.
Не можете бросить эти калорийные напитки? Начни с малого. Заменяйте один или два сладких напитка каждый день водой или зеленым чаем или заменяйте розовое на один стакан красного, полезного для сердца.Вы скоро пожнете плоды!
Итог
Сладкие напитки и алкоголь высококалорийны и увеличивают риск появления жира на животе. Ускорьте похудение и сожгите жир, переключившись на воду или зеленый чай.
10. Будьте пробиотиками.
Пробиотики — это полезные бактерии, поражающие кишечник.
В недавнем обзоре 15 различных исследований исследователи обнаружили, что те, кто добавлял пробиотические добавки к своему обычному рациону, показали снижение веса и процентного содержания жира в организме по сравнению с теми, кто получал плацебо.
Добавить пробиотики в свой рацион так же просто, как принимать ежедневные добавки или есть йогурт, кефир, темпе, квашеную капусту или чайный гриб.
Итог
Пробиотики способствуют здоровью кишечника, что помогает похудеть и уменьшить жир.
11. Но сначала… кофе
Для тех из нас, кто поклоняется в храме Starbucks, вот несколько приятных новостей: кофе может помочь в похудании!
Кофе содержит кофеин, который стимулирует нервную систему организма, помогает ускорить метаболизм и расщеплять жир.
Исследования показали, что кофеин может повысить ваш метаболизм (и уровень энергии) от 3 до 11 процентов! Чем больше энергии, тем больше активности, что идеально подходит для утренних или вечерних тренировок.
Фактически, одно исследование с участием 2623 человек показало, что более высокое потребление кофеина связано с поддержанием потери веса.
Итог
Кофеин, содержащийся в кофе, стимулирует нервную систему, ускоряет обмен веществ и способствует расщеплению жиров.Выпей еще чашку чая.
12. Дайте волю своему внутреннему Железному (женскому) человеку
Кто знал, что качать железо и потребляя его сжигает жир? Железо — важный минерал, необходимый вашему организму для создания здоровых клеток крови.
Большинство людей не получают достаточного количества железа и подвержены риску неблагоприятных последствий дефицита железа. Это еще более распространено среди женщин, детей и веганов или вегетарианцев.
Низкий уровень железа может повлиять на вашу щитовидную железу — железу в шее, вырабатывающую гормоны, которые контролируют ваш метаболизм.
Низкий уровень железа может вывести вашу щитовидную железу из строя, блокируя ее способность вырабатывать эти важные гормоны, что приводит к увеличению веса, усталости, слабости и множеству других неприятных эффектов.
В одном исследовании 21 женщина, лечившаяся от дефицита железа, не только похудела, но и увидела меньшую талию.
Низкий уровень железа может вызвать головную боль, утомление, головокружение или одышку.
Проверьте уровень железа на следующем медосмотре.Простой анализ крови может сигнализировать о том, что вам нужно принимать добавки.
Пищевые источники железа включают:
мясо
морепродукты
обогащенные зерна
сушеные фрукты
листовая зелень
Итог
Низкий уровень железа может вывести вашу щитовидную железу из строя, что может привести к к усталости, слабости и замедленному обмену веществ. Попробуйте есть продукты, богатые железом, или добавьте ежедневные добавки к своему режиму.
13.Круиз по полосе прерывистого голодания
Есть или поститься? Вот в чем вопрос. Но подождите, вы можете сделать и то, и другое — с периодическим голоданием! С этим типом диеты вы чередуете периоды приема пищи с периодами голодания, что может помочь вам похудеть и избавиться от жира.
Есть много разных подходов к прерывистому голоданию. Некоторые предполагают прием пищи только в определенные часы, в то время как другие идут дальше и ограничивают прием пищи определенными днями.
В одном небольшом исследовании участники, которые ели только в течение 8 часов каждый день во время тренировок с отягощениями, показали признаки как уменьшения жировой массы, так и сохранения мышечной массы.
Прерывистое голодание можно адаптировать к вашему образу жизни.
Некоторые из наиболее популярных подходов к этой диете:
ешь, перестань ешь
метод 16/8
диета 5: 2
диета воина
Итог
Комбайны прерывистого голодания чередование периодов еды и голодания. Исследования показывают, что он может помочь избавиться от жира, снизить вес и сохранить мышечную массу.
14. Кето-диета (Atkin’s 2.0)
Вы, наверное, слышали о кето-диете, но что это на самом деле? Ключом к кето является увеличение потребления полезных жиров и белков при одновременном снижении потребления углеводов до менее 30-50 граммов в день.
Это переводит ваше тело в состояние кетоза, что означает, что вашему телу не хватает сахара в крови для сжигания энергии, поэтому вместо этого он сжигает жир. Сокращение углеводов может привести к значительной потере веса.
Исследования показали, что кето более эффективно способствует снижению веса, чем традиционные диеты с низким содержанием жиров.И не беспокойтесь о чувстве голода или неудовлетворенности — благодаря большему количеству белков и жиров вы будете чувствовать себя сытым дольше.
Существует несколько вариантов кето-диеты, и вы можете выбрать то, что лучше всего для вас, в зависимости от вашего образа жизни. Как и в случае любого серьезного изменения диеты, всегда полезно поговорить со своим врачом или диетологом, чтобы определить, какой вариант лучше всего подойдет вам.
Итог
Кето-диета способствует снижению веса за счет значительного уменьшения количества углеводов и увеличения количества белков и полезных жиров.Отсутствие углеводов в вашем организме означает, что вместо этого ваше тело должно сжигать жир.
Помимо изменений в диете и физических упражнений, есть и другие факторы, которые следует учитывать при попытке избавиться от жира.
15. Больше zzz, меньше фунтов
Неважно, сова вы или ранняя пташка, — высыпание имеет значение.
Несколько исследований связали адекватный сон с потерей веса. В одном исследовании 245 женщин, участвовавших в 6-месячной программе похудания, увеличили свои шансы на успех в похудании на 33 процента благодаря тому, что они спали не менее 7 часов каждую ночь.
Хотя режим сна у всех разный, большинство исследователей сходятся во мнении, что как минимум 7 часов сна идеально подходят для здорового контроля веса.
С другой стороны, недосыпание может повлиять на уровень гормонов голода и привести к более высокому риску набора веса.
Чтобы улучшить сон, развивайте его и придерживайтесь регулярного режима сна. Избегайте кофеина и телефона за несколько часов до сна.
Итог
По крайней мере, 7 часов сна, вероятно, лучший совет для похудения и поддержания его в норме.
16. Hakuna matata
Все мы в той или иной степени испытываем стресс.
Стресс заставляет наш организм выделять гормон кортизол, который повышает кровяное давление, подавляет иммунную систему и может привести к увеличению веса.
Находя способы уменьшить стресс, вы можете предотвратить распространение кортизола и добиться в целом более счастливой жизни.
Вот несколько способов уменьшить стресс:
йога
медитация
хобби
отключение
окраска
Все, что может успокоить ваш разум и способствовать расслаблению, обладает потенциалом снятия стресса.Найдите то, что вам подходит. Жизнь может быть полна стресса, но важно то, как мы с этим справляемся.
Итог
Chilax. Стресс высвобождает гормон стресса кортизол. Это наносит ущерб вашему физическому и эмоциональному здоровью.
Телесный жир получает плохую репутацию, но он необходим для вашего здоровья. Жир контролирует метаболизм и уравновешивает уровень гормонов. Вы определенно хотите, чтобы жир оставался.
Но с хорошим приходит и не очень хорошее.Некоторые типы жира, такие как наш старый висцеральный жир Немезиды, могут подвергнуть вас риску различных опасных для жизни заболеваний.
tl; dr
Независимо от ваших причин, по которым вы хотите сжечь некоторое количество жира, сосредоточьтесь на достижении этого с помощью мер здорового и управляемого образа жизни, подобных тем, которые описаны выше:
силовые тренировки
попробуйте HIIT
сделайте немного кардио
пить уксус
есть белок
есть здоровые жиры
избегать рафинированных углеводов
есть цельнозерновые
получить достаточно клетчатки
ограничить употребление алкоголя, газированных и других подслащенных напитков
принимать пробиотики
пить кофе
сохранить проверьте уровень железа
подумайте о прерывистом голодании
рассмотрите кето-диету
высыпайтесь
уменьшите стресс
Жесткая любовь: что вам действительно нужно делать, чтобы похудеть
Если вы серьезно относитесь к избавлению от нежелательного фунтов к лету, слушайте и слушайте хорошо — это не совсем то, что вы слышали.Чем раньше мы признаем, что нам предстоит тяжелая работа, тем меньше вероятность, что мы бросим это дело в тот момент, когда что-то станет трудным. Вот несколько суждений о том, как действительно похудеть к лету.
Вы заметите, что в советах есть две основные темы: советы по психологической подготовке к успеху и советы по физическому удовлетворению и питанию. Идея состоит в том, чтобы помочь вам выработать правильное отношение к достижению ваших целей и дать практические советы о том, что есть (или не есть), чтобы вы к этому пришли.
1.Отслеживайте все, что вы едите или пьете, а также свою физическую активность. Сегодня на рынке представлено множество бесплатных мобильных приложений. Что мне нравится в мобильном аспекте, так это то, что с ним намного проще точно отслеживать количество добавленных калорий по сравнению с потраченными калориями. Знание того, как ваши привычки в еде и упражнениях уравновешиваются (или нет), важно для определения того, где вы можете — и готовы — вносить изменения. Будьте честны в отслеживании, даже если вы потребляете намного больше, чем вам нужно в течение дня.
Два популярных бесплатных мобильных приложения: Lose It! и мой приятель по фитнесу.
2. Заполните свой день некрахмалистыми овощами. Эти продукты от природы низкокалорийны и содержат много воды, а это значит, что они займут много места на тарелке и в желудке. Их объем и клетчатка удовлетворят тело, а их витамины и минералы будут поддерживать организм в хорошем состоянии.
Некоторые примеры включают огурцы, сладкий перец, помидоры, сельдерей, салат, листовую зелень, кабачки, спаржу, лук, артишоки, брокколи, брюссельскую капусту, салат из капусты, бок-чой, хикаму, редис, водяные каштаны и многое другое.
3. Прекратите употреблять алкоголь. Это может показаться суровым, но это правда. Если вы хотите сократить количество лишних калорий, одно из первых мест, на которое вы должны обратить внимание, — это коктейль перед ужином, мимоза для позднего завтрака, вино для ужина и т. Д. В алкоголе на 75 процентов калорий больше, чем в углеводах или белках (7 калорий на грамм употребления). алкоголь по сравнению с 4 калориями на грамм углеводов или белка).
Кроме того, организм считает алкоголь ядом, поэтому сначала он метаболизируется печенью, а остальная часть еды остается, чтобы сидеть и ждать, чтобы обработать.Алкоголь также снижает запреты и вызывает обезвоживание, повышая вероятность переедания.
4. Прекратите употреблять жидкие калории в целом. Это огромная зона для сокращения калорий. Жидкие калории обычно поступают из добавленных сахаров, которые нам просто не нужны в нашем рационе. Исследователи обнаружили, что люди, которые пьют больше сладких напитков, на самом деле имеют более высокий риск ожирения на животе, набора веса, инсулинорезистентности, диабета 2 типа, сердечных заболеваний, высокого кровяного давления, высокого уровня триглицеридов и подагры.
Вместо газированной воды или даже фруктового сока, тошнотворная негазированная или газированная вода. Несладкий черный, зеленый, белый или улун чай также являются отличным выбором.
5. Каждый день уделяйте время физическим упражнениям. Если у вас возникли проблемы с поиском мотивации для тренировки, напомните себе, что вам не нужно всем сердцем хотеть что-то делать, чтобы начать это делать. Как говорится, «просто сделай это».
6. Постоять за себя. Встаньте прямо — буквально. Этот совет — своего рода хитрость, но если вы хотите получить статный вид, отчасти это можно сделать за счет хорошей осанки, поддерживаемой сильным стержнем.Напряжение кора и вытягивание лопаток вниз и назад имеет большое значение для создания более длинной и тонкой картины.
Пилатес — отличный способ укрепить мышцы кора и стать более внимательными к телу. Нет времени на занятия пилатесом? Изучите и практикуйте хорошую технику из положения планки.
7. Не бойтесь большой жирной правды. Хорошие жиры являются частью здорового питания и даже могут помочь в похудании. Жир метаболизируется медленнее, чем углеводы или белок, поэтому добавление его в сбалансированные перекусы и приемы пищи позволит дольше сохранять чувство насыщения.
Примеры хороших закусок — ломтики яблока с кусочком нити сыра, курага с несоленым миндалем, салат из авокадо-грейпфрута или ломтики огурца в итальянской заправке. По-прежнему важно поддерживать низкое количество калорий, поэтому количество закусок должно составлять от 100 до 200 калорий.
8. Порционируйте и убирайте. Голод и аппетит — это не одно и то же. Голод — это сигнал к восполнению физиологической потребности в пище, а аппетит — это причина, по которой мы едим все остальное.Наши аппетиты часто опережают голод.
Самый простой способ проверить аппетит — правильно порционировать пищу. Это означает, что нужно подавать себе столько еды, сколько входит в ваш план питания, а затем убирать остальную еду. Если вы закончили прием пищи или перекусили и все еще чувствуете себя очень голодным, попробуйте заняться чем-нибудь еще в течение 20 минут — прогуляйтесь, почитайте журнал, приведите в порядок свой шкаф — что угодно. Если после этого вы все еще голодны, возможно, вам действительно нужно перекусить.
9. Используйте тарелки, миски и стаканы меньшего размера. Когда ваши столовые приборы меньше, для их заполнения требуется меньше еды. Это помогает тем из нас, чьи аппетиты в первую очередь регулируются глазами, а во вторую — биологическими сигналами голода. Вы все равно можете заполнить свою тарелку, но она, естественно, должна содержать меньше еды и, следовательно, меньше калорий.
10. Ожидайте трудностей и принимайте их.
Мэгги Мун, MS, RD, зарегистрированный диетолог и корпоративный диетолог FreshDirect, ведущего интернет-магазина продуктовых магазинов в районе Большого Нью-Йорка.Г-жа Мун делится советами по здоровому питанию и экономии на здоровой пище в разделе «Здоровый образ жизни за меньшие деньги» на странице «Что хорошего» на FreshDirect.com.
Как похудеть в тренажерном зале: 4 простых шага
2020-01-19 |
К:
SNAP Фитнес
Похудеть и привести себя в форму действительно несложно, если задуматься.Для этого не нужно соблюдать строгую диету, пить детокс-чаи или жертвовать любимой едой.
Имея несколько здоровых привычек и определенную решимость, вы не только сможете сбросить лишние килограммы, но и вести более здоровый образ жизни, сделать лучший выбор в отношении здоровья и заметить неуклонное улучшение вашего настроения и психического здоровья.
Для начала, посещение тренажерного зала для похудения — одно из лучших решений, которые вы можете принять. В Дубае есть несколько тренажерных залов, которые предлагают подходящую обстановку и оборудование, которые вы не можете найти дома.
Итак, без лишних слов, давайте взглянем на 4 простых совета по снижению веса, которые изменят ваше тело и разум.
Больше кардио
Если вам интересно, какое упражнение лучше всего для похудения, вы найдете ответ, когда начнете с кардио. Будь то пропуск, бег или использование эллиптического тренажера для малой нагрузки, кардио действительно помогает ускорить ваш метаболизм и сжечь калории.
Если вы в тренажерном зале, лучшим кардио для похудения в идеале будет HIIT-тренировка.Это может показаться утомительным (и это так), но в результате вы успешно сбросите вес. Кроме того, одним из лучших инструментов для похудения должна быть беговая дорожка и даже стационарный цикл, поэтому не забудьте добавить их в свой распорядок дня.
Переключитесь на режим тренировок
Когда вы присоединяетесь к тренажерному залу для похудания, ваше тело постепенно привыкает ко всем упражнениям. Поэтому важно выходить из зоны комфорта и время от времени бросать вызов своему телу.
Вы можете изменить подходы и повторения или попробовать совершенно другие упражнения, чтобы похудеть. Вы всегда можете вернуться к своим любимым упражнениям позже, но такое чередование упражнений поможет преодолеть плато, на котором многие застревают.
Вы легко найдете рядом с собой тренажерный зал для похудения, который поможет составить план тренировок, чтобы избежать этого и сохранить увлекательность, чтобы вам не надоесть одни и те же упражнения.
Силовые тренировки
Хотя силовые тренировки — не первое, что приходит на ум, когда вы думаете о гимнастических упражнениях для похудения, вы удивитесь, насколько они действительно помогают.На самом деле, силовые тренировки могут быть даже более эффективными, чем кардио, если их делать правильно.
Это потому, что силовые тренировки помогают нарастить мышцы, а мышцы сжигают больше калорий в состоянии покоя. Помимо этого, он также помогает наладить метаболизм, что делает его важной тренировкой в тренажерном зале для похудения.
Спросите у личного тренера
Если вы еще не сделали этого, сейчас лучшее время, чтобы получить мудрый совет от личных тренеров вашего тренажерного зала. Они — замаскированное благословение, особенно если вам интересно, как похудеть в тренажерном зале.
Персональные тренеры не только помогут вам правильно тренироваться, но и помогут определить ваши фитнес-цели и способы их достижения. Это означает, что они помогут вам с лучшими тренировками для похудения, а также составят план тренировок для похудания.
На этом не заканчивается. Вы даже можете попросить своего личного тренера составить индивидуальную диету для похудения в тренажерном зале. Это будет сделано специально для вас с учетом ваших упражнений для похудания.
В зависимости от вашего тренажерного зала вы легко найдете в Дубае хорошего личного тренера, который поможет вам на каждом этапе.
Наконец, если вы еще не ходили в спортзал и пытаетесь похудеть дома, то вот знак, который вы так долго искали. Преимущества занятий в тренажерном зале не имеют себе равных, и их нельзя сравнить с обычными упражнениями. Более того, без присмотра легко получить травму. Вместо этого запишитесь в ближайший тренажерный зал, чтобы оставаться верным своим целям в фитнесе и быть мотивированным на пути к снижению веса.
6 эффективных способов похудеть после 50
Неважно, боретесь ли вы с замедленным метаболизмом, ведете малоподвижный образ жизни или позволили своим привычкам в еде ускользнуть, по достижении 50 лет потеря веса может стать сложной задачей.
Сочетайте эти факторы с травмой или проблемами со здоровьем, и посещение тренажерного зала для поддержания талии может показаться совершенно невозможным.
Исследования показывают, что похудание после 50 по-прежнему возможно благодаря здоровым привычкам и регулярным упражнениям, а также другим разумным решениям. Вы, вероятно, делаете эти 4 ошибки.
Наши специалисты рассказывают о шести способах похудения после 50, чтобы вы чувствовали себя так же хорошо, как выглядите.
1. Меньше ешьте вне дома.
«С возрастом у нас повышается риск набора веса из-за снижения нашего метаболизма и изменения гормонов», — объясняет Кирстен Дэвид, диетолог из EduPlated.
Есть определенные продукты, которых следует избегать любой ценой. Это поднимает уровень сахара в крови на 150%.
«Существует также множество психических и социальных барьеров старше 50 лет, которые также могут помешать нам похудеть. Начните вносить здоровые изменения прямо сейчас и формируйте новые здоровые привычки, чтобы предотвратить увеличение веса ».
Дэвид говорит, что многие люди старше 50 чаще ходят куда-нибудь поесть, потому что им меньше нужно готовить, потому что дети растут и не ходят из дома.
Однако это приводит к более высокому потреблению обработанных пищевых продуктов и продуктов с высоким содержанием жиров, поэтому гораздо лучше готовить и есть дома, когда это возможно.
Совет: полагайтесь на планирование питания как на инструмент, который каждую неделю поможет вам придерживаться своего рациона.
Ищете тренировки, которые можно делать? Загрузите приложение Aaptiv сегодня для тренировок, если вам больше 50.
2. Добавьте в свой рацион цельные продукты, белок, клетчатку и «полезные» жиры, особенно утром.
По словам тренера по здоровью и благополучию Майка Феррери, еда — это примерно 85 процентов борьбы, когда дело доходит до потери веса, поэтому правильное потребление пищи имеет немаловажное значение.
«Сбалансированная диета и регулярное питание в течение дня помогут поддерживать высокий уровень метаболизма и помогут сбросить вес», — говорит Дэвид.
«Употребление большего количества цельных продуктов, таких как овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки, а также ограничение обработанных пищевых продуктов помогут вашему организму замедлить выброс сахара в кровоток, что снижает риск накопления лишнего жира. Помните, вы больше не можете есть, как будто вам 20 лет! Итак, избавьтесь от нездоровой пищи в кладовой и внесите небольшие изменения, чтобы добавить больше цельных продуктов в свой рацион.Чем меньше ингредиентов в пище, тем лучше для вашего здоровья и веса ».
Все о завтраке
Вы должны убедиться, что получаете достаточно белка, — добавляет доктор Кейт Айуб, доцент медицинского колледжа Альберта Эйнштейна. Он говорит, что большинство людей после 50 лет обычно едят приличное количество белка, но не всегда в начале дня, когда они больше всего в нем нуждаются.
То же самое и с кальцием и витамином D, поэтому он рекомендует каждый день заряжаться сбалансированным завтраком и есть такие продукты, как греческий йогурт и молоко, чтобы компенсировать разницу.
Некоторые исследования даже показывают, что завтрак с высоким содержанием белка может напрямую влиять на контроль веса или потерю веса.
«Ешьте правильно подобранный завтрак с белком, сложными углеводами и полезными жирами», — говорит Мириам Амселем, 52-летний специалист по комплексному питанию и учитель йоги из Флориды.
«Завтрак задает тон на весь день и способствует обмену веществ. Пример здорового завтрака — одна чашка йогурта с нулевым содержанием жира с половиной чашки черники и немного меда или омлет из яичного белка с половиной небольшого авокадо и ломтиком мультизернового хлеба.»
Забудьте о низком содержании жиров
Кроме того, сертифицированный тренер по здоровью Джон Верселлетто отвергает причуду обезжиренных продуктов, популярную среди людей старше 50 лет.
Он говорит, что наш организм нуждается в здоровых диетических жирах, таких как авокадо, оливковое масло и сливочное масло, но продукты с низким содержанием жира часто повышают содержание сахара, что, как уже понимает большинство из нас, вредно для здоровья. Доктор Аюб поддерживает это мышление и просто предлагает следить за размером порций, когда речь идет о полезных жирах, таких как авокадо или орехи.
3. Силовой тренинг, как часть регулярных упражнений.
«Мне 55 лет, и я хожу в спортзал немного иначе, чем 25-летние», — смеется Феррери.
«Когда я был моложе, я был гораздо более гибким, имел большую мышечную массу, а мое сердце и легкие обычно были сильнее. Я мог зайти в тренажерный зал и начать перебрасывать гантели или встать на беговую дорожку, запустить ее и сразу же начать бегать в темпе 8,0 ».
Теперь он работает немного по-другому.Ему требуется около 20 минут, чтобы разогреться и растянуться перед тем, как начать тренировку с отягощениями, чтобы попытаться устранить или уменьшить травму. Он также добавил это устройство в свой распорядок дня.
Силовые тренировки увеличивают вашу мышечную силу и улучшают вашу подвижность.
Феррери также отдает предпочтение силовым тренировкам вместо кардио для людей старше 50 лет, особенно тех, кто хочет похудеть устойчивым образом.
«Несмотря на то, что кардио очень важны для здоровья сердца и легких, это не лучший способ похудеть и сохранить его, — говорит он.
«Когда вы перестанете делать большое количество кардио, вес быстро вернется. Кардио как часть вашей общей физической подготовки — необходимость; однако силовые тренировки должны быть первым фактором, когда вы идете в спортзал. Силовые тренировки не только увеличивают вашу мышечную силу, но и помогают улучшить вашу подвижность, а также являются единственным известным (наряду с необходимыми питательными веществами) средством увеличения плотности костей ».
Ознакомьтесь с классами силовых тренировок, которые предлагает Aaptiv, загрузив приложение!
Lift Heavy
Однако следует понимать, что с возрастом набирать мышечную массу может казаться труднее, — говорит д-р.Дэвид Гройнер из NYC Surgical Associates из-за гормональных изменений, возрастных заболеваний и даже социальных факторов, таких как плотный график.
По его мнению, кардио сжигает жир, но для наращивания крепких мышц выбирайте тяжелые веса с небольшим количеством повторений или более легкие веса с большим количеством повторений. Кроме того, помните, что диета и упражнения идут рука об руку для общего здоровья и силы, особенно с возрастом.
«Упражнения с отягощением помогают наращивать и поддерживать мышечную массу, а также укрепляют кости и снижают риск остеопороза», — говорит Дэвид.
«Многие люди старше [возраста] 50 перестают регулярно заниматься спортом из-за боли в суставах, спине или травмы, но не сдавайтесь! Найдите профессионала, который поможет вам вернуться на правильный путь, и постарайтесь заниматься физическими упражнениями не менее 150 минут в неделю, чтобы поддерживать вашу мышечную массу и здоровый вес ».
Амселем говорит своим клиентам стремиться к сочетанию аэробных упражнений, таких как ходьба, плавание или танцы по 45 минут каждый день, с упражнениями на силовые тренировки три раза в неделю.Еще она любит йогу (для баланса), растяжку и расслабление.
Доктор Аюб соглашается и желает, чтобы больше людей уделяли первоочередное внимание повседневной активности — например, кардиотренировкам с малой нагрузкой на лестнице или эллиптическому тренажеру — чтобы послать своему телу сигнал продолжать двигаться. (Конечно, не забудьте поговорить со своим врачом перед тем, как начинать какие-либо упражнения.)
Найдите здесь лучшие тренировки для вас, исходя из ваших целей.
4. Не пропускайте приемы пищи.
Какое одно неверное решение Дэвид постоянно принимает у людей старше 50 лет? Пропуск приема пищи, скорее всего, из-за пониженного обмена веществ.
«С возрастом наши гормоны меняются», — говорит она. «С течением времени эстроген и тестостерон постепенно снижаются, что приводит к накоплению жира из-за того, что организм также не перерабатывает сахар. С возрастом мы также теряем больше мышечной массы, что приводит к снижению скорости метаболизма в состоянии покоя. Однако пропуск приема пищи может вызвать дефицит важных питательных веществ, необходимых с возрастом, таких как общие калории и белок. Регулярное питание в течение дня и получение достаточного количества калорий / белка помогут повысить уровень энергии и сохранить мышечную массу, что означает более высокий метаболизм.
Но, Верчеллетто утверждает, что также не существует правила, которое гласит, что вы «должны» есть три раза в день. Он также не любитель перекусов, так как они побуждают людей питаться целыми днями.
Вместо этого он говорит, что можно есть меньше трех раз в день, но не забывайте пить много жидкости, например воды, кофе или чая.
5. Убедитесь, что вы высыпаетесь.
«Одна из самых больших жалоб людей старше 50 — недостаток сна», — отмечает Амселем.
«Сон является ключом к здоровому весу, поскольку во время сна выделяются два гормона, лептин и грелин, и они играют важную роль в регуляции аппетита. Недостаток сна нарушает этот процесс и вызывает метаболическую дисфункцию, при которой организм путает усталость [с] голодом — а это нехорошо! Я рекомендую поспать от семи до восьми часов и, при необходимости, принять небольшую дозу мелатонина для помощи ».
6. Откажитесь от старых «правил» похудания и развивайте мышление о хорошем самочувствии.