11Янв

Болит голова у висков – Болит голова в области виска: причины, лечение, народные средства

Головная боль в висках — причины, лечение

Головная боль в висках является недомоганием, на которое жалуются врачу 80 % пациентов. Болевые ощущения этой локализации знакомы едва ли не всем, и тот, кто хоть однажды испытывал височные боли, помнит эти неприятные ощущения, когда руки автоматически тянутся к височной области, чтобы слегка помассировать болезненные места и уменьшить дискомфорт.

Такие боли могут быть лишь редкими эпизодами, а могут часто и подолгу мучить человека. Локализация этого вида боли в голове всегда отличается выраженностью неприятных ощущений, поэтому даже самые выдержанные люди, испытывая боль в висках, вынуждены принимать лекарство.

Височные боли, как и прочие, не бывают беспричинными. Прием обезболивающих может дать временный эффект, но для истинного лечения болей необходимо выяснить причину их возникновения. Данный симптом может сопутствовать множеству болезней и патологических состояний организма, которые, помимо постоянной боли в голове, имеют ряд других отличительных особенностей. Конечно, по одной только симптоматике диагноз не ставится – проявления болезни позволяют лишь предположить определенную патологию, но при комбинации симптомов человеку должно стать ясно, что его состояние требует лечения.

Причины головной боли в области висков

  • Церебральная ангиодистония

Боль в висках могут провоцировать нарушения тонуса сосудистой ветки, как артериальных, так и венозных. Боль может локализоваться и в иных областях головы, а также в спине. Помимо болевых проявлений, для ангиодистонии характерна:

  • бессонница
  • нестабильность показателей давления
  • онемение пальцев
  • головокружение
  • снижение памяти и обоняния
  • шум в ушах
  • слабость ног и рук

Резкие головные боли в области висков не связаны с суточным циклом и начинаются в любое время. Ощущаются как тупые и ноющие, с чувством ломоты. Возникают спонтанные и безосновательные приступы депрессии, сопровождающиеся чувством ломоты в теле, затруднением нормального дыхания, потерей контроля над собственными эмоциями. Вероятно развитие разноплановых аллергических реакций и патологий системы пищеварения.

Интоксикации организма могут проявляться височной болью, а также тошнотой, диспепсией, болями в ЖКТ. При отравлении сивушными маслами на фоне злоупотребления алкогольных напитков вышеперечисленная симптоматика представлена наиболее ярко.

  • Строительные материалы, мебель, бытовая техника, изделия из пластмассы, игрушки, одежда может содержать токсичные соединения, вызывающие отравление организма, и как следствие сильную головную в области лба и висков.

При производстве некачественных товаров, строительных материалов, пластмассовых игрушек (китайского производства), мебели, бытовой техники используются формальдегиды, стиролы, фтолаты, винилхлориды, и самый опасный бисфенол А (вызывает онкологические, сердечно-сосудистые заболевания, влияет на репродуктивную функцию, нарушает развитие головного мозга у детей и пр.).

Большинство из нас очень радуются новому линолеуму, пластиковым окнам, ламинату,  ковролину, натяжным потолкам, виниловым обоям, новой мягкой и корпусной мебели. Следует знать, что после капитального современного ремонта в ближайший год квартира становится непригодной для жилья и скорее напоминает газовую камеру.

Любые промышленные товары и материалы с сильным запахом выделяют в воздух пары токсических веществ, при вдыхании которых происходит медленное отравление организма, которое проявляется головной болью в области лба, болью в затылке, висках, аллергическим ринитом, аллергическим кашлем. Конечно, со временем токсичные пары испаряются менее интенсивно, но хроническое отравление не только провоцируют головную боль, но и способствует накоплению в организме вредных веществ, нарушая функции гормональной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем, нагружая иммунную систему, медленно разрушая ее функции.

При покупке товаров для дома, будь-то мебель, бытовая техника, одежда, игрушки для детей, строительные материалы — принюхивайтесь и смотрите маркировку! Избегайте приобретения дешевых строительных материалов или бытовых предметов, источающих сильные химические запахи, особенно при покупке игрушек и одежды для детей.

  • Вегетативные дисфункции (ВСД)

Дисфункции вегетативной системы представляют собой сбои в автоматически выполняемых функциях тела человека. Они могут касаться всех систем и органов, но головную боль височной локализации провоцирует синдром цереброваскулярных нарушений, для которого также характерны: головокружения, склонность к обморокам и шум в ушах.

  • Повышенное внутричерепное давление

При этом состоянии ликвор давит на ткани и оболочки мозга. Головная боль беспокоит как в висках, так и в других частях черепа. Возникает тошнота и рвота, нарушение четкости зрения. Во время приступа человек старается выбрать положение, порой неудобное, лишь бы уменьшить симптоматику. Прогрессирование болезни приводит к судорожным явлениям и расстройству сознания. Заболевание опасно несовместимыми с жизнью осложнениями вследствие сдавления и повреждения структур мозга и выпадения жизненно важных функций.

Височная боль, особенно у пациентов старше 50 лет, свидетельствует о высоких показателях давления. Характер боли – давящий либо пульсирующий. Подобные явления часто связаны с:

  • переменами погодных условий
  • магнитными бурями
  • эмоциональными всплесками
  • переутомлением

К болевому синдрому присоединяется тяжесть, шум в голове, боль в сердце, слабость, одышка и шум в ушах.

Атеросклероз возникает из-за холестериновых отложений на внутренних стенках сосудов, что приводит к их патологическому сужению и даже закупорке (см. норма холестерина у женщин и мужчин, как снизить холестерин без лекарств, повышенный холестерин — мифы и реальность) При поражении атеросклерозом сосудов головного мозга (лечение) возникает височная головная боль, а также ослабление памяти, снижение интеллекта и психические нарушения. Возможно появление бледности конечностей и их похолодание, проблем с сердцем, раздражительности и усталости. К группе риска по атеросклерозу сосудов относятся лица с заболеваниями почек, гипертонией, сахарным диабетом.

  • Височный артериит

При данном заболевании воспалительный процесс возникает на оболочках сонной и височной артерий у людей возрастной группы старше 50 лет. Заболевание имеет острое начало – пациента беспокоит недомогание, гипертермия, бессонница; провокатором болезни часто становятся ОРВИ, грипп, простуда. Головные боли в области висков являются сильными, выраженными, с явлениями пульсации. Для височной боли характерно усиление в ночное и послеобеденное время, а также при жевании и разговоре. Ощупывание висков резко усиливает болевой синдром. Височные артерии уплотняются и становятся ощутимыми при пальпации. При поражении глазных сосудов присоединяется снижение остроты зрения, двоение и туман в глазах.

Боли в висках при мигрени отличаются особой интенсивностью и крайне мучительны для пациента. Пульсирующая головная боль в правом или левом виске является отличием мигрени от прочих болей, поскольку мигрень отмечается только с одной стороны, а длительность приступа может быть до нескольких часов. Органических поражений при этом состоянии не обнаруживают, но симптоматика является очень выраженной. Провоцируют приступ:

  • недосыпание
  • переутомление
  • переизбыток острых и соленых блюд в рационе

Для мигрени также характерны: свето- и звукобоязнь, патологическая чувствительность к различным запахам, тошнота, потеря пространственной ориентации, раздражительность и подавленность, головокружение, сонливость либо чрезмерное возбуждение.

  • Кластерные боли

Кластерные боли имеют серийное проявление по несколько раз в течение дня. Боли возникают постоянно в течение двух-шести недель, а затем резко прекращаются. Приступ начинается с закладывания уха на одной из сторон, и длиться 15-60 минут. Интенсивность боли крайне высокая, боль провоцируется в виске и за глазом. Появляется слезотечение и закупорка полости носа, увеличение потоотделения, покраснение лица. Для боли характерна весенне-летняя сезонность. Наиболее часто кластерными болями страдают тучные мужчины, злоупотребляющие курением.

  • Невралгия тройничного нерва

При невралгии данного типа повреждаются нервные волокна черепа. Заболеванию подвержены люди старше 40 лет. Хроническое течение болезни проявляется приступами интенсивной боли с прострелами длительностью 10-120 секунд. Приступ возникает вследствие сдавления тройничного нерва, чаще спонтанно, реже при разговоре, умывании, бритье. Боль вынуждает человека замереть, дабы не усилилась ее интенсивность. Возникает спазм мышц лица на стороне поражения, а боль распространяется на щеки, глаза, губы, зубы.

  • Патологии височно-нижнечелюстного сустава

При данных патологиях болевой синдром возникает в висках и затылочной области, несколько реже — в плечах и области лопаток. Обязательным симптомом заболеваний этой группы является скрежет зубами и сильное сжатие челюстей, что приводит к мышечному перенапряжению, провоцирующему головные боли. Головная боль в виске возможна по причине смещения диска височно-нижнечелюстного сустава. Эти боли интенсивны и отдают в шею и лоб.

  • Травмы головы в области висков

Травму головы сложно пропустить диагностически – пациент указывает на падение и прочие нестандартные ситуации. Но не все серьезно относятся к травмам головы – при хорошем самочувствии не обращаются к врачам, тогда как благополучие может быть только мнимым. Боль в височных областях часто выступает отдаленным симптомом травмы головы.

  • Инфекционные заболевания

Грипп и ангина часто проявляются болью в висках, выступающей второстепенным симптомом. Основные симптомы инфекционных процессов — общая слабость, чихание, кашель, гипертермия и прочее.

  • Перенапряжение

После пережитого тяжелого рабочего дня может возникать боль в висках по причине перенапряжения. Характер болевого синдрома – ноющие и сдавливающие боли на симметричных областях головы. Такая патология характерна для офисных работников, длительно работающих на компьютерах. Из-за повышенного тонуса мышц возникает затруднение их кровоснабжения, что приводит к накоплению в мышечной ткани продуктов воспалительных реакций. Устранение фактора, приведшего к болевым ощущениям в висках, не сразу помогает устранить сам болевой синдром.

  • Психогенная боль

Различные психические факторы могут привести к ноющим, тупым и неприятным ощущениям без четкой локализации. Болям сопутствует раздражительность, плаксивость и быстрое наступление усталости. Пациенты постоянно тревожны и не могут сосредоточиться на чем-либо.

  • Менструальный цикл и климактерический период

В период полового созревания женская половина человечества может столкнуться с болью в висках вследствие влияния гормонального фактора. Височные боли могут приходиться как на период менструации, так и перед ее началом. Во многих случаях после беременности симптоматика исчезает. В климактерическом периоде, а также после него височная головная боль может долгое время беспокоить женщину.

  • Продукты питания

Продукты и напитки, насыщенные глутаматом мононатрия (вкусовой добавкой), провоцируют височные головные боли, которые начинаются примерно через полчаса после попадания вещества в организм. Боль может отдавать в лобную часть. Возникает повышенное потоотделение, одышка и рефлекторная напряженность лицевых и челюстных мышц.

Наибольшее количество глутамата мононатрия содержится в некоторых специях, соусах промышленного производства, чипсах. Кофеин и финилэтиламин также провоцируют болевой синдром в височной области – оба этих вещества присутствуют в шоколаде.

Лечение такой головной боли

Височная боль любого происхождения не только весомо снижает качество жизни, но и является симптомом порой опасных для жизни заболеваний. Своевременное обращение к врачу за диагностикой и последующим лечением является единственно верной тактикой поведения сознательного человека, заботящегося о своем здоровье и желающего прожить долгую и здоровую жизнь. Лечение головной боли в области висков напрямую зависит от причины ее появления:

  • Боли вследствие мигрени купируются специальными препаратами из групп триптанов и эрготаминов (см. триптаны от мигрени). Многие люди при мигрени принимают привычный аспирин, но эффекта от него не наблюдают, поскольку мигренозную атаку не могут купировать симптоматические препараты – это под силу только тем лекарствам, которые устраняют причину мигрени – сужение артерий (см. мигрень — симптомы, лечение).
  • В случае гипертензии, повышенного ВЧД, атеросклероза пациенту назначается направленная терапия для лечения заболеваний, которую в большинстве случаев приходится принимать пожизненно.
  • Неспецифические головные боли купируются путем приема анальгетиков, часто пролонгированного действия.
  • Психогенные боли в висках снимаются приемами психотерапии, ароматерапии. Очень хорошо в данном случае помогает санаторно-курортное лечение со сменой привычного климата.
  • Лечение вегето-сосудистой патологии включает физиотерапевтические приемы (плавание, контрастный душ, ЛФК), а также фитотерапию и препараты, нормализующие тонус сосудов.
  • При головных болях напряжения человек может помочь себе сам – сменить позу, аккуратно растереть затекшие мышцы, прогуляться на свежем воздухе.
  • Универсальными препаратами для временного купирования височных головных болей являются лекарственные средства из группы нестероидных противовоспалительных средств, таких как аспирин, ибупрофен (см. список всех НПВС в статье уколы от боли в спине). Они снимают воспалительную реакцию и побочную симптоматику в виде тошноты, потливости, гипертермии. Однако данное лечение – всего лишь устранение симптома, но не причины болей, поэтому подходит лишь для устранения редких эпизодов боли.

Только врач компетентен в вопросах лечения частых головных болей в висках, а задача пациента – не тянуть с его посещением!

zdravotvet.ru

Головная боль в области макушки и висков. Головная боль в висках. ZdorovayaGolova.ru

Постоянно болит макушка головы

Если вас уже несколько лет беспокоят неприятные ощущения в области макушки, которые сопровождаются острой болью. нужно немедля обратиться к специалисту, причин развития боли достаточно. Она может возникнуть и после перенесенной вирусной респираторной инфекции, и после тяжелого стресса. Но помните, что с болью в макушке нельзя шутить, она может участить, станет более сильной, вы начнете щурить глаза, могут возникать и приступы, тогда вам помочь будет сложнее, чем сразу, на начальном этапе ее развития.

Потому так важно вовремя обратится к врачу, который найдет причину появления боли и назначит эффективный курс лечения. От чего постоянно может болеть макушка головы? Головная боль в макушке – это ужасное ощущение, которое сопровождается еще и пульсацией в висках, шумом в ушах. Если возникла головная боль в макушке, это говорит о том, что в вашем организме произошел определенный сбой. Потому так важно обратится сразу же к врачу, полностью провести диагностику всего организма.

Чаше всего постоянная боль в макушке может возникнуть из-за напряжения мышц, которое появляется после пережитого стресса, из-за того, что не хватает сна, неправильный рацион питания, постоянно присутствуют усиленные физические нагрузки. Такая боль в макушке может длиться до 3 суток, если она не проходит, обязательно проконсультируетесь у врача.

Почему же так происходит? Все наши негативные эмоции нарушают мышечные коробки черепа, они сильно напрягаются, и мы чувствуем очень сильную постоянную боль в макушке, которая отдает в шею, плечи и т.д.

Такая боль считается умеренной, она стабильная и не изменяется от физических нагрузок, но бывает, носит острый и глухой характер, и становится нетерпимой.

Причины постоянно боли в макушке очень тяжело определить самостоятельно, чаще всего из-за артериальной гипертонии, пониженного давления, остеохондроза шейных позвонков, больной ощущает ее в макушке.

Боль в макушке может быть причиной черепно-мозговой перенесенной травмы головы. Из-за сотрясения головного мозга боль обретает импульсивный характер, здесь срочно нужна помощь специалиста.

Боль в макушке может быть и последствие после применения некоторых препаратов, она отдает в височную область.

Боль в макушке обретает постоянный характер из-за вирусного менингита, она сопровождается высокой температурой, небольшой сыпью по телу и бессилием. Здесь нужно срочно вызвать скорую помощь. Менингит – это заболевание, которое часто заканчивается летальным исходом.

Также много причин возникновения боли в макушке, которые не связаны с заболеванием головы, а возникают из-за воспаления других органов, чаще всего ЛОР органов – уха, горла, носа, такая боль сопровождается насморком. болью в ушах и горле. Также. боль в макушку может отдавать из-за проблем с позвоночником или неправильного положения лежа или сидя. Очень важно обратится к доктору. Если боль макушке стали постоянного, нетерпимого, систематического характера, мешает вашей полноценной жизни. Только проведенная диагностика и приписанный курс лечения избавит вас от этой боли.

Похожие записи

Болит макушка головы: причины и лечение

Современный человек находится в постоянном напряжении и движении, поэтому на головную боль он старается меньше обращать внимания. В настоящее время такое явление считается обыденным и привычным. Обезболивающие средства помогают заглушить недуг, но не излечить его. У многих людей нет времени и желания на визит к доктору для того, чтобы распознать, откуда появилось неприятное ощущение.

Головная боль может быть причиной многих заболеваний и в некоторых случаях для установления диагноза необходимо провести не одно исследование, а также пройти несколько специалистов. Поэтому нельзя откладывать визит к специалисту для выяснения причины.
Боль в макушке может быть вызвана следующими факторами:

  • От мышечной усталости.
  • Из-за боли в шеи и плечевой области.
  • От профессионального недуга.
  • Из-за единичного или накопившегося стресса.
  • Перемена погоды также вызывает неприятные ощущения.
  • Недуг возникает от того, что в помещении мало кислорода и душно.
  • Сосуды в голове расширяются и вызывают боль из-за неправильного питания и употребления орехов, какао, сыра, шоколада.
  • Алкоголь и сигареты не редко провоцируют неприятные ощущения в голове до возникновения боли.
  • Беспокоит макушка из-за резкой смены температурного режима, переохлаждения и перегрева.
  • Часто возникновением недуга является не правильно подобранная подушка, а также не организованное место для отдыха или ночного сна.

Причины появления боли

Недомогание в области темени появляется от долгого пребывания в неправильном положении. Часто страдают этим недугом люди, у которых работа связанна с мониторами, а также находящиеся за станками, где они длительное время не меняют своего положения. Неправильный образ жизни нередко провоцирует появление боли в теменной части головы. Физические и умственные перегрузки зачатую становятся причиной появления недуга.

В основном от неприятных ощущений страдают женщины, так как ведут сидячий и однообразный образ жизни, и подвергаются перенапряжениям разного вида. Неврозы и психоэмоциональные расстройства провоцируют возникновение боли в теменной области. От этого недуга кружится голова, и немеют конечности. Длительная работа изнуряет человека и поэтому мозг подает специальный сигнал в виде неприятных ощущений в голове.

Мужчины среднего возраста нередко страдают кластерными болями, которые поражают отдельную часть головного мозга. Во время приступов наблюдается проявление следующих симптомов:

  • Отечность век.
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Глаза становятся красными.
  • Во время физической активности неприятные ощущения усиливают свою активность.

Одной из основных причин появление боли является мигрень. Недуг может возникнуть в любом возрасте. Чаще всего болезнь проявляется в утреннее время. Возникновение недуга могут спровоцировать курение. употребление алкогольных напитков в больших количествах, ситуации сопровождающие стрессами.

Лечение недуга

С помощью медикаментов. Таблетка обезболивающего средства снимет головную боль и избавляет человека от мучений. Среди лучших эффективных средств можно выделить спазмалгон, анальгин, нурофен, ибупрофен. Перед тем, как начинать прием лекарств, рекомендуется ознакомиться с инструкцией, а также обратиться за консультацией к специалисту. Самолечение не приводит не к чему хорошему, при обнаружении резкой головной боли надо пройти обследование.

Эффективность ароматерапии. Натуральные масла помогут избавиться от неприятного недуга. Рекомендуется воспользоваться мятным компрессом. Метод приготовления средства простой: 3 капли мятного масла необходимо добавить к холодной воде, количеством 400 мл. Хлопчатобумажную ткань сложить в несколько раз. Ароматизированной водой надо промокнуть ткань.

Готовый компресс надо приложить к затылку и держать до тех пор, пока неприятные ощущения не исчезнут. Во время недуга можно пользоваться лимонным эфирным маслом, розовым, лавандовым, ромашковым. Эффективное воздействие от компонента будет от втирания в височную область. Ингредиент можно использовать в качестве ингаляции, в этом случае в горячую воду добавить несколько капель масла и в течение 5 минут дышать над водой, накрывшись сверху полотенцем.

Метод релаксации. Если усталость и перенапряжение вызвало головную боль, необходимо уделить некоторое время полноценному отдыху. В качестве релаксации можно использовать прогулку на свежем воздухе, поспать несколько часов или немного посидеть в машине. Организм человека знает, что ему нужно, осталось лишь прислушаться к нему.

Использование музыкальной терапии. Современный насыщен многообразием музыки и классики, которую могут слушать все желающие. Состояние здоровья улучшается, если использовать подходящую мелодию. При возникновении головной боли в макушке рекомендуется слушать музыку Полонеза Огинского, который создал невероятную мелодию лечебного характера.

Помогут избавиться от такой болезни, как мигрень следующие композиции:

  • Мендельсон в исполнении «Весенняя песня».
  • Гершвин #8212; «Американец в Париже».
  • Дворжак с композицией – «Юморески».

Такими рекомендациями можно воспользоваться по желанию. Каждый человек вправе подобрать для себя музыкальное произведение, которое ему больше по душе и от которого ему станет комфортно во время прослушивания. Головная боль у многих людей проходит благодаря прослушиванию звуков природы таких, как барабанная дробь дождя, морской шум прибоя, щебетание птиц.

О чем говоряь болевые ощущения в области макушки

Жизненные принципы современных людей оказываются настолько сложными, а их жизненный ритм настолько напряженным, что цефалгия той или иной локализации, интенсивности или характера, становится обыденным, знакомым многим из нас явлением.

К сожалению, современный человек зачастую попросту не обращает никакого внимания на приступообразную, пульсирующую или давящую боль в верхней части головы.

Если ищите реабилитационный центр для восстановления, рекомендуем реабилитационный центр «Эвексия». где проводится реабилитация после перенесенного инсульта, травм позвоночника и хронических болей.

Многие из нас привыкли заглушать цефалгию, локализующуюся в области макушки привычными обезболивающими медикаментозными средствами. К сожалению, у большинства современных людей попросту не хватает времени на своевременное посещение доктора, на анализ ситуации, изучение природы цефалгии при которой болит макушка головы.

А ведь такое отношение к собственному здоровью в среде современных медиков считается совершенно неправильным, поскольку причины, возникающей у человека цефалгии, могут быть необычайно разнообразными – от банального стресса и переутомления, до развития инсульта или опухоли головного мозга.

В сегодняшней публикации нам хотелось бы рассмотреть, почему возникает цефалгия макушечной области черепной коробки, какие причины могут провоцировать столь неприятную симптоматику? И главное, нам хотелось бы пояснить, как с подобными проявлениями цефалгии правильно бороться.

Многие наши читатели для ЛЕЧЕНИЯ ГОЛОВНОЙ БОЛИ активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Почему проявляются болевые ощущения?

Надо сказать, что главные причины развития макушечной цефалгии могут быть заключены в чрезмерном физическом (мышечном) напряжении или хронической усталости организма.

Помимо этого, достаточно часто эта часть черепной коробки может интенсивно болеть из-за мощных стрессовых ситуаций, переживаемых пациентом.

К сожалению, от цефалгии макушечной области не может быть застрахован никто, ни офисные работники, проводящие свой рабочий день за монитором компьютера, ни спортсмены, получающие значительные физические нагрузки, ни старики, ни дети.

А все потому, что каждый современный человек, как правило, вдет достаточно активный образ жизни, периодически подвергается стрессам, утомлению или недосыпанию.

Как избавиться от головной боли навсегда?

Здоровье достигается благодаря новой методике…

После консультации психоневролога выяснилось, что женщина страдает от мигренеподобных состояний и периодически проходит лечение в отделении пограничных состояний психоневрологического диспансера. Пациентке назначено адекватное лечение успокоительными средствами.

Как бороться с макушечной цефалгией?

Лечение описанного состояния должно проводиться в точном соответствии с выясненными заранее причинными факторами, вызвавшими цефалгию. Иными совами лечение, приемлемое при цефалгиях напряжения совершенно не подойдёт пациентам, у которых проблема вызвана гипертонией или нарушениями мозгового кровообращения.

Более того, самостоятельно лечить цефалгию с локализацией в области макушки можно только тогда, когда проблема возникает лишь эпизодически, имеет умеренную интенсивность и не сопровождается иными неприятными симптомами.

В такой ситуации, снять боль можно при помощи стандартных анальгетиков (анальгина, ибупрофена, цитрамона, парацетамола). Однако лечить проблемы такого типа всегда значительно сложнее нежели их предвидеть и постараться предотвратить.

Методы профилактики

Важно помнить, что невероятно много в жизни современного человека зависит от правильности его же образа жизни, причем это утверждение верно и относительно здоровья. Чтобы минимизировать возможные приступы цефалгии всем без исключения желательно придерживаться определенных правил поведения. А именно:

  • Отказаться от любых вредных привычек;
  • Желательно стараться вести умеренно активный образ жизни, почаще гулять на свежем воздухе, получать достаточные, но не чрезмерные физические нагрузки;
  • Избегать стрессов;
  • Обязательно выделять время на релаксацию, аутотренинг;
  • Периодически использовать расслабляющие дыхательные практики;
  • Важно следить за собственной осанкой;
  • Отрегулировать сон;
  • Стараться укреплять иммунитет.

Если же проблемы избежать не удается, то детальный анализ собственного состояния, а также своевременное обращение к медикам смогут помочь любому пациенту справиться с подобными недомоганиями.

И немного о секретах …

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы?
  • Очень сильно проявляются головные боли…
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Сложно привести себя в порядок и заставить двигаться…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем прочитать новую методику Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство от мигреней. Читать далее

Источники: http://medportal.su/postoyanno-bolit-makushka-golovy/, http://moyagolova.ru/bolit-makushka-golovy-prichiny-i-lechenie/, http://proinsultmozga.ru/migren/pochemu-bolit-makushka-golovy.html



Комментариев пока нет!

zdorovayagolova.ru

что делать, если болит голова в области лба и висков

Головная боль способна появиться в любой момент и на некоторое время вывести человека из нормального состояния. Иногда это является признаком усталости и чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно выпить обезболивающую таблетку и отдохнуть. Но бывают случаи, когда голова начинает болеть в результате серьезного заболевания, которое требует обязательного лечения. При этом дискомфорт может ощущаться в определенном месте или поражать значительную часть головы. Почему болит лоб и виски? Что делать тем, кто столкнулся с подобными ощущениями?

Симптомы боли

Хоть раз в жизни каждый человек испытывал и висков. Продолжительность и характер болевых ощущений, которые появляются в этих частях головы можно разделить на несколько категорий:

  1. Сильные и часто повторяющиеся боли говорят о серьезной патологии в сердечно-сосудистой системе. Дискомфорт и болезненность могут беспокоить человека продолжительный период времени, даже в период сна.
  2. Эпизодическая болезненность обычно появляется неожиданно и продолжается недолго. В большинстве случаев эти ощущения связаны с изменением метеорологических условий. Чтобы избавиться от дискомфорта, достаточно выпить обезболивающую таблетку. Как правило, такая головная боль возникает в области лба или висков редко. Хотя в отдельных случаях может принимать хронический характер, особенно если причина кроется в инфекционном заболевании организма или . К основным признакам такой болезненности относят пульсацию, тошноту, чувство сдавливания, равномерную боль, повышающуюся при любом движении.

  1. Хроническая боль отличается отсутствием острой фазы. Но при обострении, у человека возникает сдавливающая боль, которая не дает возможности пациенту заниматься привычными делами. В таком случае больному требуется консультация невропатолога, который сможет определить основную причину ее возникновения и назначит профилактическое лечение. Подобная терапия дает возможность уменьшить продолжительность и выраженность болевых ощущений.

Уважаемые читатели, голова не будет болеть просто так. На все есть свои причины. Если вы чувствуете один из перечисленных выше симптомов, то следует обратить внимание на свое состояние. О том, какие клинические симптомы могут говорить о серьезных патологиях расскажет врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:

Головная боль в лобной части или висках может быть скачкообразной или иметь однотонный и равномерный характер. Чаще всего на такие симптомы жалуются пожилые люди и те, у кого есть проблемы в работе сердца или сосудов.

Локализация боли

Боли в районе лба и висках могут возникать одновременно или независимо друг от друга. В случае попадания в организм вируса, дискомфорт возникает только . А при резком изменении артериального давления, головная боль появляется исключительно в височной области. Если начинается пульсирование или возникает чувство сдавливания виска, то это является свидетельством серьезного нарушения в работе сосудов.

Иногда неприятные ощущения, которые возникли в области лба, постепенно переходят на виски. В основном это может говорить о наличии в организме инфекции, которая требует незамедлительного лечения. Такая головная боль может со лба переходить на область глаз.

Это может быть интересно: почему возникает ?

Вместе с этим у человека появляется светобоязнь, тошнота, а боль становится более интенсивной.

Локализация ощущений всегда будет зависеть от того, почему возникла головная боль. Всего медики насчитывают порядка 55 различных причин болезненности. Так как иногда дискомфорт и болезненность в районе висков или лба могут указывать на серьезные патологии, которые требуют незамедлительного лечения, то важно определить точную причину этого симптома.

Причины болевых ощущений в области лба

Очень часто после напряженного рабочего дня, бессонной ночи или умственной активности, человек сталкивается с болезненностью в районе лба. Но к этому также могут привести и другие причины:

  • .
  • Физическая усталость или длительная умственная работа.
  • Воспалительный процесс в полости рта.
  • Воспаление в гайморовых пазухах гнойного характера.
  • Перенапряжение глазных мышц или развитие инфекции в органах зрения.

Врач-невролог высшей категории, руководитель центра лечения головных болей, доктор медицинских наук Елена Разумовна Лебедева поможет разобраться со множеством причин вызывающих неприятные ощущения:

Если головная боль появилась в результате воспалительного процесса гайморовых пазух или ротовой полости, то дискомфорт сопровождает человека постоянно, и избавиться от него не помогают даже сильные обезболивающие препараты. Поэтому необходимо обратиться к доктору, если к болевым ощущениям во лбу присоединились другие признаки инфекции:

  1. Бледность кожных покровов.
  2. Высокая температура.
  3. Тошнота.
  4. Гнусавость или заложенность носа.
  5. Высокая чувствительность десен.
  6. Общая слабость организма.

Почему болят виски

Рядом с висками отсутствуют возможные очаги воспаления, поэтому к неприятным ощущениям приводят другие факторы. Прежде всего, болят виски тогда, когда возникают нарушения в работе сосудов, так как именно через височную зону проходят множество кровеносных и лимфатических сосудов, питающих головной мозг. К основным причинам болезненности в данном случае относят:

  • .
  • Высокое артериальное давление.
  • .
  • Сбой в работе гормональной системы.

Мы расскажем .
  • Атеросклероз сосудов.
  • Психоэмоциональное напряжение (стрессовое состояние, тревога и т. д.).
  • Спазм мышц челюсти, который возможен из-за стресса.
  • Отравление токсическими веществами.

Головные боли в области висков в основном связаны с нервным переживанием или неврологическими заболеваниями. Поэтому очень важно выяснить точную причину этого симптома, так как при длительном отсутствии лечения, возможны различные осложнения. У женщин такие ощущения могут быть связаны с гормональными изменениями в организме в период менструации или беременности.

Другие причины головных болей

Кроме развития серьезных заболеваний в организме, вызвать головную боль способны и другие факторы. К ним относят:

  1. Неправильное питание, в котором преобладают продукты, вредные для здоровья (фаст-фуд, полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления и т. д.).
  2. Малоактивный образ жизни и отсутствие ежедневных физических нагрузок.
  3. Перегрузка организма физического, психологического или эмоционального характера, в результате чего, мышцы тела не способны в полной мере расслабиться.

На картинке представлены продукты, содержащие искусственный глутамат натрия, вызывающий, в том числе, головную боль. Наше питание напрямую влияет на состояние нашего организма.

  1. Нарушение режима труда и отдыха (продолжительный рабочий день, отсутствие полноценного ночного сна и т. д.).
  2. Злоупотребление никотином, алкоголем и крепким кофе.

В таких случаях достаточно просто устранить провоцирующий фактор и состояние организма стабилизируется.

Медикаментозное лечение

Возникновение головной боли в области лба и висков способно существенно омрачить жизнь человека и даже вывести его из нормального ритма жизни. Избавиться от нее помогают , которые поможет определить врач, после выяснения причины болезненности.

Таблетки от боли в области лба

Дискомфорт в лобной области часто свидетельствует о воспалительном процессе в организме, поэтому, кроме снятия неприятного симптома, лекарство должно иметь противовоспалительный эффект. При этом для снятия болевого симптома, можно принять препараты на основе ацетилсалициловой кислоты:

  • «Анальгин».
  • «Баралгин».
  • «Пенталгин».
  • «Темпалгин».

Все они способны быстро снять неприятные ощущения в районе лба и глаз. Чтобы не нагружать печень и почки, нельзя пить 2 таблетки сразу или за короткий промежуток времени.

Если головная боль в районе лба имеет , то нужно выяснить, что этому способствовало и начать борьбу с этим фактором. В тех случаях, когда это стало следствием воспаления гайморовых пазух, зуба или десны, то потребуется курс антибактериальной или противовирусной терапии. Вместе с этим доктор посоветует принимать препараты с ибупрофеном, который, кроме обезболивающего эффекта, обладает способностью повышать защитные силы организма. К таким таблеткам относят:

  1. «Нурофен».
  2. «Имет».
  3. «Ибупром».

Таблетки от боли в височной области

Если начали болеть виски, то человеку сложно на чем-либо сосредоточится. Зачастую это свидетельство повышенного давления или спазма сосудов и мышц. В таком случае будут действенны препараты на основе . Они имеют обезболивающий, спазмолитический эффект и снижают температуру. В аптеке можно выбрать один из препаратов:

  • «Панадол».
  • «Парацетамол».

  • «Вольпан».
  • «».
  • «Далерон».

Если к болезненности привел стресс, то в таком случае потребуются успокоительные средства. К безопасным препаратам можно отнести настойку валерьянки или пустырника. Они способны повысить стрессоустойчивость и снижают сигналы мозга о возбуждении. Когда стресс становится хроническим, то стоит обратиться к врачу, который пропишет подходящее успокоительное средство.

Использование народных средств

Сложно найти лекарственный препарат, который бы не оказывал негативного влияния на организм, потому как медикаменты длительное время выводятся из организма и нагружают работу печени и почек. Альтернативой им являются безопасные .

Боль во лбу

Эффективным средством при появлении головных болей во лбу, является капустный лист. Для этого нужно:

  1. Взять большой, сочный листок капусты.
  2. Хорошо его вымыть и подержать его несколько минут в кипятке.
  3. Приложить лист на лоб и полежать с ним не менее 30 минут.

На фото приготовление компресса из капустного листа

Для подобного компресса можно использовать лист мать-и-мачехи или лопуха.

Если к боли лба привело высокое внутричерепное давление, то фитотерапевты рекомендуют использовать отвар крапивы:

  • 1 столовую ложку высушенного растения заливают 1 стаканом кипящей воды.
  • Настаивается отвар около 15 минут, после чего процеживается.
  • После процеживания выпить половину полученного отвара.
  • Спустя 1 час выпить оставшееся лекарство.

Устранить боль помогает ножная ванночка. Такая процедура будет актуальной при развитии в организме воспалительного процесса. Продолжительность процедуры – 1 час. Температура воды – не более 45 градусов (со временем в остывшую воду необходимо подливать небольшую порцию горячей). Во время принятия ванночки можно выпить чашку чая из ромашки или теплого молока с добавлением меда.

Боль в висках

Тем, у кого появилась боль в виске, следует обратить внимание на свое психоэмоциональное состояние. Лучшим вариантом в такие минуты будет лечь поспать. Однако, если сделать это невозможно, то для успокоения нервной системы можно выпить чашечку мятного, липового, валерьянового, ромашкового или мелиссового чая. Через 2 часа можно побаловать себя еще таким травяным чаем.

Иногда человек не замечает, что он сильно сжимает челюсти. А это тоже способно привести к появлению болей в висках. При этом помогает обычный карандаш. Для этого нужно поместить его между зубами, не давая таким образом смыкаться челюстям. В таком положении следует продолжить работать или лечь отдохнуть. Хватит 20 минут, чтобы почувствовать существенное облегчение состояния.

Хорошо расслабиться и снять боль поможет массаж. О том, как он выполняется наше следующее видео:

Сильная головная боль может появиться у каждого человека. Привести к этому могут как обычная усталость или стресс, так и серьезное заболевание. Поэтому терпеть такие ощущения не только неприятно, но и крайне опасно. Чтобы понять, почему это произошло и как избавиться от навязчивой головной боли нужно обратиться к врачу, который после обследования назначит грамотное лечение, способное убрать дискомфорт, не навредив при этом здоровью.

promigreni.com

Болит голова с одной стороны где висок. Лечение головы. LuchshijLekar.ru



Боль в правом виске

Многие люди сталкивались с такой неприятной проблемой, как боль в правом виске. Часто, она начинается внезапно и вызывает испуг. Возникнуть такая боль может из-за достаточно большого количества причин – от обычного переутомления до мигрени и остеохондроза.

Мигрень #8212; самая распространенная причина височных болей

Основной причиной односторонней боли в области виска справа является мигрень. Это тяжёлое заболевание передаётся по наследству в основном по женской линии и с трудом поддаётся лечению. Пациент периодически испытывает сильнейшие приступы головной боли, которые происходят примерно раз в месяц. В первую очередь ощущения локализованы в виске, и могут быть как давящими, так и пульсирующими. Но страдают также и глаз, лоб, затылок, задняя поверхность шеи. Обострения могут сопровождаться временной потерей зрения, слезами, звоном в ушах, тошнотой, рвотой. В периоды же между приступами человек чувствует себя комфортно и его ничто не беспокоит.

Мигрени иногда предшествует такое состоянии как аура. Пациент начинает обострённо слышать звуки, чувствовать запахи, перед глазами могут появляться цветные точки, «мушки», пятна. Наблюдается потеря координации и равновесия. Несмотря на кажущиеся, на первый взгляд, проблемы, связанные с аурой, она является очень большой помощью при предотвращении приступов.

Больной может принять превентивные меры:

  • Выпить обезболивающие препараты: Но-шпа, Спазган, Спазмалгон, Темпалгин, Пенталгин
  • Лечь в кровать, и поспать (возможно, приняв снотворное)
  • Избавиться от источников резкого света и шума: задёрнуть шторы, надеть «беруши», отключить телефон и будильник
  • Провести сеанс релаксации, включить расслабляющую музыку, сделать себе самомассаж шеи, лба и затылка

Профилактика

Однако гораздо эффективнее не доводить до обострения мигрени, для этого нужно заниматься её профилактикой. Грамотно принятые меры позволят значительно снизить частоту возникновения приступов, их силу и продолжительность.

В первую очередь нужно избегать стрессов, нервных перенапряжений, уметь отстраняться от проблем и жить в гармонии с собой. Негативно сказывается и большие физические нагрузки. К сожалению, чтобы уменьшить риск возникновения головной боли в правом виске, придётся значительно сократить двигательную активность, будь то бег, фитнес или бассейн.

Также нужно обратить внимание на свой рацион. Некоторые продукты у отдельных людей вызывают приступы мигрени. Как правило, это красное вино, сахар, кофеин, мясные полуфабрикаты. Иногда изменения диеты достаточно, что значительно снизить частоту возникновения обострений. Приступы могут провоцироваться такими заболеваниями, как остеохондроз или гипертония, тогда курс терапии должен совмещать лечение сразу двух заболеваний.

Другие причины

  1. Боль в правом виске может быть вызвана стрессами. Как правило, современный человек каждый день подвергается постоянному нервному и психическому перенапряжению. К тому же не умеет с ними справляться, прощать «обидчиков» и выпускать эмоции наружу.
  2. Большое время, проведённое за компьютером. Типичный рабочий день многих людей проходит за монитором. Приходя домой, люди снова часами смотрят в экран, общаясь в социальных сетях. Между тем, даже два часа, проведённых за компьютером без перерыва, приводят к утомлению головы, что уж говорить о целом дне.
  3. Перенапряжение правого глаза. Возникает по тем же причинам – из-за большого времени, проведённого за ноутбуком или стационарным компьютером, а также из-за чтения книг или газет с мелким шрифтом. При постоянной фиксации глазных яблок в одной точке происходит напряжение их мышц и повышение внутриглазного давления. Всё это приводит к головным болям, которые могут отдаваться в висок. Болеть именно с правой стороны может потому, что большинство людей правши и бессознательно основную нагрузку при чтении дают на правый глаз.
  4. Шейный остеохондроз. Дегенеративное изменение тканей позвоночника, приводящее к пережиманию питающих мозг сосудов. Болеть голова именно справа у виска может потому, что по позвоночнику проходят правая и левая позвоночные артерии, и, в случае несимметричного пережатия, страдает сосуд только с одной стороны.
  5. Сон на неудобной подушке на правой части головы («Отлежал» голову). При сне в неудобной позе, особенно в течение долгого времени, есть вероятность возникновения болей от постоянного давления веса головы на подушку. Неприятные ощущения могут усугубиться, если человек проспал дольше, чем нужно его организму. Иногда это происходит из-за сна в душном помещении.
  6. Простуда одной стороны головы, когда пациента продуло, например, из приоткрытой форточки дома или в транспорте. Как правило, боли наблюдаются только на одной стороне головы, которая была обращена к окну.
  7. Последствия ушибов. Человек может стукнуться об дверной косяк по невнимательности, упасть во время гололёда, получить удар в драке.
  8. Боль в правом виске может вызвать и скачёк давления. Если сосуды от рождения слабее только с одной стороны, там и будет чувствоваться боль. Давление может быть вызвано стрессами (стресс, как самостоятельный фактор, может привести к боли в виске), переменой погоды, физической активностью.
  9. Невралгия тройничного нерва. Очень неприятное заболевание, возникающее в результате простуды #8212; болит вся правая или левая часть головы, в первую очередь висок, щека или зубы, может наблюдаться онемение этих частей тела. Рекомендуется принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты, а также обеспечить «сухое тепло» #8212; замотать болящие части шарфом и лечь спать на болящую сторону.

Лечение боли в правом виске

Если вас беспокоит боль в правом виске, то в первую очередь нужно обратиться к доктору: невропатологу или терапевту. Врач установит причину боли из множества возможных. После этого вам необходимо будет или показаться профильному специалисту: хирургу при шейном остеохондрозе, окулисту при внутриглазном давлении, или пройти обследование: магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, рентген области шеи.

По результатам осмотров и обследований назначается терапия, которая включает в себя приём обезболивающих медикаментов, а также массаж, иглорефлексотерапию, прогревание, лечебную гимнастику. Не стоит забывать и про профилактические методы – прогулки на свежем воздухе, полноценное питание, приём витаминов и микроэлементов. Также могут применяться препараты, обладающим сосудорасширяющим эффектом и усиливающим циркуляцию крови в голове, но строго по указанию врача. Самостоятельно пить их нельзя!

Несмотря на то, что боль в правом виске может быть достаточно сильной, вызывающие её причины вполне поддаются лечению. Надо лишь их точно установить, а это может сделать только врач. Следуя его рекомендациям и применяя прописанные им препараты, вы можете значительно снизить болевые ощущения или вообще от них избавиться.

Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:

почему когда болит голова —то только правый висок.

Никита Самбаев Гуру (3781) 6 лет назад

Основные причины болей в правом виске:

1. Головные боли в правом виске могут быть связаны с нарушением тонуса церебральных сосудов артериального и венозного русла.

2. У лиц молодого возраста они могут быть симптомами вегетативной дисфункции, мигрени, повышенного внутричерепного давления.

3. В старшем возрасте это начальные проявления артериальной гипертензии, церебрального атеросклероза. Провоцирующими моментами могут быть смена погоды, умственные, эмоциональные и физические перегрузки. В этом случае характерны тяжесть в голове и давящая, пульсирующая боль в затылке или висках;

4. Инфекционные заболевания (самые разные, в том числе грипп, ангина и многие другие) ;

5. Интоксикации (то есть отравления). самая знакомая из которых — алкогольная;

6. Психогенные головные боли. Как правило, «нервные» головные боли ноющие, тупые, ощущение, возникают то в виске, то в затылке, то где-то внутри. При этом повышается раздражительность, утомляемость. Больные жалуются на общий «дискомфорт в голове». который мешает собраться с мыслями, сосредоточиться плюс ощущение тревоги.

7. Мигрень и пучковые боли — самостоятельные заболевания, основным симптомом которых является сильная острая головная боль, охватывающая одну половину головы. Одновременно с этим перед глазами возникают блестящие точки («мушки»). У некоторых людей во время приступа повышается чувствительность к запахам, вкусам и различным внешним раздражителям. В дальнейшем пациенты жалуются на болевые ощущения в одной половине головы, боль в виске, отдающую в глаз. При отсутствии лечения боль распространяется по всей голове, часто возникают тошнота и рвота. Головная боль при мигрени может сопровождаться светобоязнью и общей слабостью. Страдания длятся от 30 минут до нескольких часов. Если же приступ затягивается на несколько суток, он может кончиться мигренозным инсультом;

8. У женщин мигрень обычно связана с менструальным циклом и впервые дает о себе знать во время полового созревания — период гормональных бурь. При беременности частота приступов уменьшается, после родов мигрень может уйти навсегда.

9. Вследствие гормональных нарушений, например, при климаксе;

10. Головные боли в правом виске невыясненной этиологии.

11. Височный артериит, редкое заболевание, при котором происходит воспаление стенок височных артерий, вызывает мучительные сильные пульсирующие боли в правом виске.

12. Боль в правом виске часто указывает на нарушение деятельности черепно-мозговых и спинномозговых нервов.

13. Головная боль в правом виске — один из наиболее частых симптомов патологии височно-нижнечелюстного сустава. Обычно головная боль при патологии височно-нижнечелюстного сустава располагается в правом виске, затылке и даже плечах (лопатках). Стискивание челюстей и скрежетание зубами могут быть симптомами патологии височно-нижнечелюстного сустава; эти симптомы вызывают мышечную боль, которая может быть причиной головных болей. Смещенный диск ВНЧС также может причинять боль в суставе, которая часто иррадиирует в виски, лоб или шею. Эти головные боли часто настолько сильны, что врачи принимают их и лечат (без особого успеха) как мигрени или патологию головного мозга.

14. Продукты питания, которые вызывают боль в правом виске:

— Продукты и напитки, содержащие глутамат мононатрия, который является вкусовой добавкой, присутствующей во многих переработанных продуктах; полагают, что он является причиной возникновения головной боли (а также чрезмерного потовыделения и затрудненности дыхания, напряжения в области лица и челюстей) у 10-25% всего населения. Головная боль, появляющаяся примерно спустя 15-30 минут после приема глутамата, характеризуется биением, тупой и пульсирующей болью в правом виске и болезненными ощущениями в области лба.

Продукты, содержащие мононатрия глутамат:
— Блюда китайской кухни
— Консервированные и сухие супы
— Жареные орехи
— Переработанное мясо
— Индейка в собственном соку
— Подливы, соусы
— Некоторые виды картофельной

Марина Олехнович Просветленный (46060) 6 лет назад

Возможно это мигрень.

Голова болит в висках

Голова болит в висках – это состояние может быть связано с мигренью или головной болью мышечного напряжения. Если болит голова в висках, возможно стоит принять обезболивающие препараты на основе ибупрофена.

Голова болит в висках: почему?

Болит голова в висках? С такой проблемой периодически сталкиваются практически все люди. Невинное недомогание, которое мы описываем, как болит голова , по статистике ВОЗ входит в двадцатку наиболее частых причин временной нетрудоспособности.

Болеть голова в висках может из-за множества причин. Существует более 45 болезней, при которых в висках болит голова. Впрочем, если головная боль в висках не связана с травмой, колебаниями артериального давления, и голова болит в висках лишь периодически, скорее всего речь идет о головной боли мышечного напряжения либо мигрени.

Из-за нарушения мозгового кровообращения и нервной регуляции сосудов головного мозга, также может появиться такой симптом как головная боль в висках. Болит голова в этом случае из-за спазма одной из ветвей сонной артерии. При этом из-за раздражения нервных окончаний, которые находятся в стенках сосудов, проявляется такой симптом ощущением, что болит голова в висках.

Когда болит голова практически невозможно жить нормальной полноценной жизнью. Специалисты говорят, что именно головная боль является фактором, которым существенно снижает качество жизни. Поэтому головную боль нельзя терпеть – ее нужно устранить!

Голова болит в висках или что такое мигрень?

Мигрень – это состояние, когда начинает внезапно болеть одна сторона головы (греческое название мигрени – гемикрания, как раз и означает боль в половине головы ). При этом голова болит сильнее всего в области виска и лба.

Боль при мигрени носит приступообразный, интенсивный, пульсирующий характер. Достаточно часто приступы мигрени сопровождаются свето- и звукобоязнью, тошнотой, рвотой. Мигренью чаще всего страдают люди в возрасте от 25 до 45 лет, преимущественно женщины.

При мигрени иногда встречаются такие симптомы, как покалывание и онемение конечностей, свето- и шумобоязнь, подавленное настроение или наоборот, — раздражительность. Эти симптомы называют аурой.

Голова болит в висках: боль напряжения

Болью мышечного напряжения называют состояние, когда голова начинает болеть в висках после длительного напряжения, например – тяжелого рабочего дня. При этом голова болит в висках ноющей болью, возникает ощущения как будто она сдавлена слишком тесным головным убором. При болях мышечного напряжения голова болит с обеих сторон одинаково.

Подобное состояние иногда вызывает повышенный тонус плечевой, шейной и лицевой мускулатуры (поэтому, из-за мышечного напряжения болит голова чаще всего у офисных сотрудников, после многочасового просиживания в неудобном положении перед мониторами).

Повышенный тонус мускулатуры вызывает ухудшение кровоснабжения мышц и накопление особых веществ гистаминов, которые сопровождают воспаление. А мышечная боль в плечевом поясе проецируется на голову.

Поэтому, даже после устранения фактора, из-за которого разболелась голова (к примеру: неудобной позы с вытянутой вперед шеей), голова болит еще несколько часов. Более того, головная боль может остаться и после пробуждения на следующий день.

Голова болит в висках: как помочь?

К сожалению, если головная боль в висках вызвана мигренью, то невозможно не только полностью избавиться от этой болезни, но даже прогнозировать время следующего приступа. Поэтому человек, у которого хоть раз в жизни из-за мигрени разболелась голова, всегда должен быть готов к следующему приступу.

От головной боли мышечного напряжения избавиться можно, если устранить причину болезни: неудобную позу при работе, многочасовое сидение за компьютером и так далее. Однако реалии нашей жизни таковы, что добиться этого практически невозможно.

Поэтому людям, у которых периодически болит голова в висках, всегда стоит иметь при себе лекарства, спасающие от головной боли.

Голова болит в висках: какие принимать лекарства?

В случае головной боли по причине мигрени и головной боли мышечного напряжения врачи чаще всего рекомендуют принимать нестероидные противовоспалительные средства, к примеру – препараты на основе ибупрофена. Это так называемые препараты первого выбора – то есть лекарства, которые назначают всем пациентам, впервые обратившимся за помощью. Ибупрофен хорошо купирует приступы головной боли, а в случае мигрени снимает и такие симптомы как тошнота, рвота, светобоязнь и тревожность.

Кроме того, лекарства на основе ибупрофена, практически безвредны и обладают минимумом побочных эффектов, по сравнению с другими препаратами, относящимися к нестероидными противовоспалительным средствам (анальгином, аспирином и т.д.).

Тесты
Здравые решения

Источники: http://golovushka.ru/vidy/bol-v-viske-sprava-prichiny.html, http://otvet.mail.ru/question/42393192, http://zdravoe.com/501/index.html

Комментариев пока нет!

luchshijlekar.ru

Болит голова в висках (давит): причины, что делать

Когда болит голова в висках, то это не приносит очень сильных неприятных ощущений, в отличие от других типов головной боли. При этом же данная проблема может иметь весьма серьезные последствия или же быть признаком тяжелых заболеваний. В связи с этим нужно проконсультироваться со специалистом и узнать, почему болят виски, и что с данной проблемой нужно сделать. Интересным фактом является то, что боль в висках может проявиться в самый неподходящий момент. Очень часто возникает ранним утром непосредственно во время сна, что приводит к тому, что человек просыпается.

Когда болит голова в висках, то это не приносит очень сильных неприятных ощущений, в отличие от других типов головной боли. При этом же данная проблема может иметь весьма серьезные последствия или же быть признаком тяжелых заболеваний. В связи с этим нужно проконсультироваться со специалистом и узнать, почему болят виски, и что с данной проблемой нужно сделать. Интересным фактом является то, что боль в висках может проявиться в самый неподходящий момент. Очень часто возникает ранним утром непосредственно во время сна, что приводит к тому, что человек просыпается.

Распространенные симптомы

Боль в висках может иметь достаточно резкий характер, но подобное случается редко. В большинстве случаев болезненные ощущения пульсирующие, они немного притупленные и могут возникать по очереди в каждом виске, а затем в обоих одновременно. Подобное связано с тем, что в области висков располагается височная артерия. Насколько интенсивно и часто болит голова, зависит от индивидуальных особенностей каждого человека. При этом длительность также бывает разной: от нескольких минут до нескольких часов.

Причины возникновения боли в области висков

Очень часто болит голова в области висков из-за того, что есть проблемы с нервными окончаниями, которые располагаются в шее, верхней части спины и челюсти. Эти нервные окончания имеют прямую связь с нервами, которые находятся у человека в области лба и висков. Из-за того что происходит хотя бы незначительное давление на один или несколько этих нервов, у человека появляется боль в висках, которая давит на глаза.

В то же время специалисты достаточно хорошо исследовали данный вопрос и пришли к выводу, что если болят виски, причины могут быть и другими — множественные заболевания, которые провоцируют появления этого неприятного симптома.

Большая часть инфекционных заболеваний сопровождается возникновением болезненных ощущений в области виска. К ним можно отнести лихорадку, ангину, грипп и многие другие.

Мигрень часто становится причиной интенсивной боли, которая отдает в глаза человека, при этом может возникать как в одной части головы, так и в обеих. В тяжелых случаях сочетается еще с тошнотой и даже с рвотой. Во время мигрени сильно болят глаза, что влияет на качество зрения, человека все раздражает, возникают проблемы с ходьбой, болезненно реагирует на яркий свет, усиливаются вкусовые ощущения, лучше ощущаются запахи. Приступ мигрени может тревожить как полчаса, так и несколько часов. Большая часть людей страдает мигренью, но они того не подозревают, соответственно, не могут вылечить заболевание. Если вы заметили подозрительные симптомы, то желательно обратиться к специалистам, ведь только с помощью врачей можно поставить точный диагноз и определить причину болей.

Отравление или же интоксикация организма очень часто сопровождается не только сильными расстройствами желудка, но и тем, что повышается давление, начинает болеть голова. Кроме того, присутствует сильная тошнота, вплоть до рвоты. Чаще всего человек сталкивается с алкогольной интоксикацией. Именно в связи с этой причиной по утрам очень сильно болит голова в области виска или же и вовсе во всех ее частях.

Сильно болит голова и в тех ситуациях, когда человек мало отдыхает и недосыпает. Как показывают многочисленные исследования, данная причина головных болей встречается чаще всего, особенно актуальной она является для тех людей, которые страдают бессонницей.

Достаточно часто голова болит в висках у женщин непосредственно перед началом месячного отчета. Как показывает практика, во время беременности приступы такой боли становятся более частыми, после родов у большинства женщин полностью исчезают.

Спровоцировать проблему могут гормональные нарушения в организме. Меняется давление и начинает болеть голова при наступлении, например, климакса.

Если есть у человека феохромоцитома, то это значит, что головные боли в висках будут тревожить очень часто. Такая боль имеет сильный пульсирующий характер, приступ имеет разную длину — от пяти минут и вплоть до нескольких часов. Если человек болеет этим заболеванием, то в надпочечниках начинает вырабатываться слишком много адреналина. В результате этого очень резко поднимается давление, человек становится бледным, его беспокоит потливость. Ну и, конечно же, болит голова в области висков. Если у вас нет никаких проблем с артериальным давлением, то причин для беспокойства нет. В противном случае желательно обратиться к специалисту для осмотра и консультации.

К причинам относят низкое или пониженное артериальное давление. Во время данной проблемы не только болит голова в области висков, но и становится хуже слух, в ушах можно услышать жужжание или же шипение. С каждым годом количество людей, которые страдают данной проблемой, все больше увеличивается и у некоторых из них наблюдается тяжелая форма внутричерепной гипотензии (пониженное кровяное давление).

В последнее время начали говорить о таком явлении, как идиопатическая внутричерепная гипертензия, которая относится к числу доброкачественных заболеваний. При этом болезненные ощущения могут возникать как в области висков, так и с обеих сторон головы. Высокое давление будет вызывать плохое самочувствие тогда, когда человек лежит, а поэтому желательно, чтобы он находился в полулежащем состоянии — под углом 45º. Самым главным ссимптомом данной проблемы является шум свистящего типа, который слышен в голове. Чаще всего внутричерепная гипертензия возникает у тех людей, которые имеют проблемы с лишним весом, поэтому важно следить за своими килограммами.

Внешние провоцирующие факторы

Иногда висок может болеть из-за воздействия некоторых внешних факторов. Достаточно часто причинами становится следующее:

  1. Человек может отравиться угарным газом. В этом случае давит на виски, и болезненные ощущения возникают в обеих частях головы. Данное явление невероятно опасное для жизни человека, и ему нужно предоставить немедленную медицинскую помощь.
  2. Иногда боль в висках имеет пульсирующий характер из-за того, что человек не употребляет пищи более 24 часов. В это же время у него ухудшается самочувствие, он становится раздражительным.
  3. Давящая боль в висках возникает тогда, когда человек находится на высоте свыше 4 километров. В таком случае становится достаточно высоким внутричерепное давление. Некоторые специалисты считают, что на такой высоте человеку не хватает кислорода. Примерно у 30% людей в таких ситуациях возникает чувство депрессии и волнения.
  4. Около 4% людей имеют болезненные ощущения в висках во время полета на самолете и некоторое время после этого. Если говорить о людях, которые связаны с полетами и очень много времени проводят на высоте, то примерно у 20% наблюдается постоянная боль в висках, она давит на глаза и приносит дискомфорт.

На сегодняшний день специалисты провели достаточно много больших исследований, при которых люди опускались на достаточно большую глубину и поднимались на большую высоту. В результате таких опытов было установлено, что боль в висках чаще возникает при подъеме на большую высоту. Скорее всего такое явление связано с разреженным воздухом на высоте и недостатком кислорода, который испытывает человек.

Лечение

В том случае, если болит голова, для некоторых людей достаточно помассировать виски с помощью указательных пальцев. Это помогает сделать болезненные ощущения менее интенсивными или же и вовсе их устранить. Процесс такого самолечения должен в обязательном порядке состоять примерно из 6-12 не очень сильных нажатий на те точки, где ощущается боль, которая в большинстве случаев еще и давит на глаза. Если это необходимо, то лечебную процедуру нужно повторять несколько раз на протяжении всего дня. Точечный массаж тогда, когда болит голова в висках, желательно выполнять с приглушенным светом в спокойной и тихой обстановке. Это позволит несколько увеличить эффект от лечения проблемы.

Массаж — это не единственный способ самолечения и избавления от сильной боли в висках. Кроме того, можно приложить компресс, горячий или холодный, непосредственно к области висков. С помощью такой манипуляции можно достаточно быстро помочь мышцам расслабиться, что облегчит напряженность и сделать головную боль менее интенсивной. Воздействовать на височную область холодом или же теплом нужно примерно 10-15 минут. Этого будет вполне достаточно, чтобы в висках перестали ощущаться боли разного характера, а глаза избавились от давления.

На протяжении всего дня не забывайте то, что ваши глаза должны время от времени отдыхать — это позволит избежать болей в области висков.

Мало кто из людей задумывается о том, что глаза могут уставать, если долго читать, находиться за компьютером или же за рулем автомобиля. В результате этого начинает болеть голова. Если же подобное повторяется регулярно, то в таком случае вопросы, почему болит голова, будут вполне логичными. Старайтесь достаточно часто моргать и давайте хотя бы по несколько минут отдыхать вашим глазам.

Кроме того, очень важную роль играет количество сна, ведь оно прямым образом влияет на самочувствие человека. Если спать меньше 6 часов за сутки, то человек будет постоянно ощущать сильную усталость. В то же время появляется и сильная боль, особенно в области висков, она имеет пульсирующий характер. Некоторые люди говорят о том, что могут спать немного, но при этом отлично себя чувствуют, но, как правило, это заканчивается очень плохо и приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Каждый человек должен иметь максимально комфортные и уютные условия для сна и спать желательно по 8 часов каждую ночь для того, чтобы оставаться здоровым и активным.

Что же делать, если болит голова в висках? Для того чтобы достаточно быстро устранить неприятный симптом, можно выпить немного кофе. Это поможет устранить напряжение. Не стоит слишком сильно увлекаться данными напитками, не используйте много заменителей сахара, ведь это может стать причиной болезненных ощущений в висках. Для того чтобы снять стресс и усталость — лучше выпить немного зеленого чая.

Очень неплохо в этой неприятной ситуации помогает чай из ромашки. Некоторые люди предпочитают избавляться от головной боли в висках с помощью витамина М, апельсинового или же вишневого сока. Отличным способом расслабиться и успокоиться будет прогулка на свежем воздухе, посещение йоги.

Кроме того, нужно достаточно часто проветривать помещение, в котором вы проводите много времени, ведь именно недостаток кислорода и свежего воздуха могут спровоцировать появление сильной головной боли. Интересным является то, что при нехватке кислорода клетки организма не могут полноценно функционировать и вырабатывать энергию, что провоцирует появление ноющей боли.

Принимать специальные обезболивающие лекарства лучше только тогда, когда уже нет выбора, и никакие методы лечения не помогают.

К какому врачу обращаться?

В большинстве случаев люди не хотят идти на консультацию и обследование в больницу, ведь боятся, что у них могут найти серьезные проблемы со здоровьем или же считают головные боли ерундой. Но не стоит так обращаться со своим здоровьем, в особенности с головой. Если головные боли в области висков беспокоят слишком часто, и при этом они очень интенсивные, то обращение в врачу-остеопату является обязательным. В противном случае все может закончиться развитием последних стадий серьезных болезней.

Обращайте внимание на головные боли, ведь это, может быть, первый признак какого-то отклонения от нормы. Благодаря этому можно вовремя диагностировать проблемы со здоровьем и начать их лечение, которое будет зависеть уже от того, что именно вызвало появление головных болей в височной области. Не стоит заниматься самолечением, ведь это может привести к серьезным осложнениям, которые будет очень трудно исправить.

saymigren.net

Болит голова в висках и давит на глаза: причины

Держащаяся за виски женщина кажется нам персонажем из мелодрам или сентиментальных романов, но что делать, если голова в области висков болит постоянно?

Почему болит голова в области висков

Голова в области висков может болеть по самым разным причинам. Многим из нас знакома тяжесть и боль в висках, ощущение давления на глазные яблоки или чувство «стягивания» головы железным обручем. Если такие боли появляются изредка, после сильного переутомления или нехватки сна, то особых причин для беспокойства нет, но если боль в висках становится регулярной или ее приступы мешают вам спокойно работать или отдыхать, необходимо срочно обратиться к специалисту.

Основные причины появления боли в висках

1. Нарушение мозгового кровообращения – спазмы и периодическое нарушение питания головного мозга являются самой частой причиной появления боли в висках. Спровоцировать сужение сосудов может множество факторов – от резкой смены погодных условий до вегетососудистой дистонии, болезни, которую зарубежные медики официально не признают. Именно из-за нарушения мозгового кровообращения может появиться пульсирование в височной области в вечерние часы, при длительном утомлении и нервном перенапряжении. Резкое спазмирование сосудов вызывает раздражение нервных окончаний, расположенных в стенках артерий и вен и провоцируют сильную головную боль. Причем такие боли характерны для любого возраста:
— в детстве они возникают из-за врожденных нарушений сосудистого тонуса, обусловленного недоношенностью, внутричерепной гипертензией и другими подобными причинами;
— в подростковом возрасте нарушение мозгового кровообращение могут вызвать чрезмерные нагрузки на неокрепший организм, стрессовые ситуации, гормональные перестройки и неправильный образ жизни – нехватка сна, употребление алкоголя, курение и посещение развлекательных учреждений с очень громкой музыкой;
— молодых людей спазм сосудов преследует из-за нервного перенапряжения и чрезмерного утомления;
— после 30 лет нарушение мозгового кровообращения может быть вызвано атеросклерозом сосудов и хронической патологией сосудов, развившегося на фоне частых заболеваний и перепадов давления.

2. Повышение артериального давления – вторая по частоте причина появления боли в височной области – это артериальная гипертензия. Ей подвержены более половины людей, старше 30 лет и с каждым прожитым годом, процент больных, страдающих от «давления» становится выше. При артериальной гипертензии характерна сильная головная боль, сосредоточенная в затылке или в височной области с обеих сторон, виски «пульсируют», неприятные ощущения могут сопровождаться тошнотой, рвотой, побледнением лица, темнотой перед глазами и чувством, что изнутри «давит на глаза». При запущенной гипертонии возможны кризы с потерей сознания, резким нарушением мозгового кровообращения и развитием осложнений. Причиной повышения артериального давления может быть лишний вес, увеличение уровня холестерина в крови, гормональный дисбаланс и другие факторы. А вызвать резкое повышение давления способен стресс, чрезмерная физическая нагрузка или нервное переживание, а также изменение погоды и обильный обед с употреблением спиртного.

3. Простудные заболевания – головная боль в височной области, сопровождающаяся общим недомоганием – верный признак начинающегося гриппа или ОРВИ. В этом случае голова не просто болит, она «горит», выполнение никакой трудовой деятельности невозможно, а больной испытывает слабость и желание прилечь.

4. Мигрень – сосудистое заболевание, причина которого до сих пор не установлена. Для приступов мигрени характерна сильная боль с одной стороны головы, чаще в височной области, больному кажется, что голову «пронзает» раскаленным прутом, причем болит не только внутри головы, но и «отдает» в области глаза. При мигрени у больного может возникнуть тошнота и рвота, резкое обострение восприятия – свето- и шумобоязнь, раздражение от запахов, вкусов и так далее.

5. Интоксикация – сильная головная боль может быть связана с отравлением или интоксикацией организма спиртным, пищевыми продуктами или лекарственными веществами. Существует список продуктов питания, способных вызвать головную боль уже через 30-60 минут после их употребления в пищу – это всевозможные красители и консерванты, «щедро» добавляемые в консервы, соусы, сладости и другие продукты, а также продукты с большим количеством нитритов (фаст-фуд, копченое мясо и рыба) и шоколад. Несмотря на всю полезность какао бобов, есть шоколад в большом количестве не рекомендуется, он может вызвать приступ головной боли или мигрень.

6. Гормональные перестройки – заболевания органов внутренней секреции и гормональные изменения в организме могут вызвать сильнейшую головную боль у беременных, подростков, женщин в период климакса и женщин перед менструацией.

7. Неврологические заболевания – заболевания центральной нервной системы и головного мозга не редко сопровождаются сильными постоянными головными болями, шумом в ушах, головокружением, нарушением координации движений и мелкой моторики.

8. Психогенные факторы — нервное расстройство и постоянный стресс могут стать причиной появления тупых болей в области висков, тошноты, отсутствия аппетита, раздражения и проблем со сном.

9. Реже головная боль в области висков возникает из-за опухолей и других заболеваний головного мозга, воспаления височной артерии или шейного остеохондроза

Болит голова в висках – что делать

Назначить полноценное лечение может только врач после обследования и установки диагноза, но до обращения за медицинской помощью можно постараться справиться с головной болью в домашних условиях:
— при резкой боли смените положение тела, постарайтесь расправить плечи, шею и дать себе возможность расслабиться;
— дать отдохнуть глазам и головному мозгу – полежать в затемненной комнате или с черной повязкой на глазах.
— свежий воздух и прогулка способны справиться с головной болью;
— холодный компресс на область лба и виски;
— ромашковый чай или любой зеленый чай;
— массаж и самомассаж в области висков и общий массаж головы;
— выпить таблетку обезболивающего или спазмолитик и, конечно, обратиться к врачу.


onwomen.ru

Головная боль в области виска: причины и лечение

Головная боль в области виска – почему она может так сильно мучить? Причины головной боли в области виска? Возможные варианты устранения этой проблемы – рассмотрим в этой статье.

На головную боль пациенты жалуются в 80% случаях. Сильные болевые ощущения в области висков, лба, головы – наверное, знакомы каждому. Они могут беспокоить как маленьких детей, так и взрослых. При височной головной боли хочется дотронуться к вискам, помассировать их или же приложить что-то холодное к голове, чтобы устранить болевые ощущения. Хорошо, если боль в висках носит единичный характер, то есть возникает и через некоторое время проходит. А что делать, если боль в висках мучает постоянно? Это говорит о болезни или же это нормальное явление?

Невозможно терпеть боль в висках

Боль в висках чаще всего невозможно терпеть. Человек долго не выдерживает, и сразу же старается прибегнуть к обезболивающим препаратам. Врачи на этот счет говорят о том, что боль в висках просто так не возникает, за ней всегда следует какое-то из заболеваний или же тяжелых патологических процессов. Если принять обезболивающий препарат, то это даст лишь кратковременный эффект и головная боль может повториться снова. Поэтому, если вас постоянно мучает головная боль в области висков, нужно все же обратиться к врачу и объяснить ему симптомы, которые беспокоят вас на данный момент.

Невозможно поставить определенный диагноз лишь по одному определенному симптому «головная боль в висках». Помимо этого, человека может беспокоить что-то еще и уже комбинация симптомов дает понять лечащему врачу, к какой терапии можно прибегнуть.

Причины головной боли в висках

Выделим наиболее распространенные причины головной боли в висках. Первая причина – это церебральная ангиодистония. Это заболевание, при котором нарушается тонус артериальных и венозных сосудов. Все мы знаем, что все наше тело, в том числе голова, спина пронизаны кровеносными сосудами. Соответственно, болевые ощущения могут локализоваться как в голове, так и в области шеи, спины.

Сопутствующими симптомами церебральной ангиодистонии могут быть такие симптомы, как: нарушение сна (бессонница), повышение/понижение давление (нестабильное самочувствие), онемения пальцев рук/ног, сильное головокружение, стремительное снижение памяти, нарушение обоняния, ощущение шума в ушах, ощущение слабости то в руках, то в ногах.

Головные боли в области висков при церебральной ангиодистонии могут возникать в любое время суток и мучить человека. Создается ощущение, что в висках что-то ломит, тянет, ноет. На фоне резкой спонтанной головной боли у пациента могут начать развиваться приступы депрессии, нервных расстройств, нарушение дыхания, отсутствие контроля над эмоциями и нервным состоянием.

Среди последствий заболевания можно выделить – стремительное развитие аллергической реакции, нарушение работы ЖКТ, нервно-эмоциональные расстройства.

Причина головной боли – отравление

Если вы съели что-то не то (имеется в виду несвежий продукт), то в таком случае велик риск наступления отравления. Симптомами отравления является не только нарушение работы желудочно-кишечного тракта, но также и ощущение ломоты в теле, слабость, физическое и мышечное истощение, головная боль, тошнота, боль в животе. При отравлении алкогольными напитками, данная симптоматика выражена достаточно явно и отчетливо. Вспомните, как может болеть голова после бурных празднований дня рождения или же каких-либо праздников?

Аллергическая реакция

У человека может сильно болеть голова в области висков в результате аллергической реакции. Причем, это не обязательно должны быть стандартные аллергены. Вполне возможно, что у вас дома есть какие-либо строительные материалы, бытовая химия, игрушки, одежда из некачественных материалов, пластмассы и т.д, которые провоцируют возникновение сильной головной боли.  Головная боль может возникать по причине того, что в этих материалах содержатся вредные вещества в виде формальдегидов, фтолатов, стиролов, винилхлоридов, а также бисфенолов. Все они провоцируют не только возникновение головной боли, но также нарушения работы сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, нарушения репродуктивной системы, нарушение работы головного мозга. Поэтому, когда вы в очередной раз радуетесь новым пластиковым окнам, ковролину, детским игрушкам или же недорогой покупке одежды – обратите внимание на ваше самочувствие в этот момент. Не болит ли голова? Не проявилась ли тошнота?

Для справки! Врачи считают, что проживать в квартире, в которой только что сделали капитальный ремонт – опасно для жизни. Потребуется как минимум 1-2 месяца, чтобы все эти химические вещества полностью выветрились.

Вегетативная дисфункция – болит голова

Сильная головная боль в области висков может начаться из-за патологии под названием вегетативная дисфункция. Своего рода, вегетативная дисфункция представляет некий сбой в работе организма, а также в тех функциях, которые должен выполнять наш организм. Симптомами вегетативной дисфункции являются: сильная головная боль в области висков, шум в ушах, обморочное состояние, головокружение, тошнота.

Повышенное внутричерепное давление и боль в висках

При повышенном внутричерепном давлении у человека может наблюдаться боль в висках. Это состояние, при котором давление в кровеносных сосудах приводит к давлению на стенки черепа. Как результат – симптомы в виде сильной тошноты, головной боли, рвоты, снижения зрения, ухудшения самочувствия.

Когда у человека начинается очередной приступ повышения внутричерепного давления, ему хочется занять наиболее комфортную позу, чтобы уменьшить рвоту и головокружение.

Если не лечить заболевание, то человека начнет бросать в судороги.

Универсальное лечение головных болей

Наиболее универсальными препаратами, устраняющими головную боль, являются – Аспирин, Ибупрофен. Но, они подходят исключительно для устранения единичных недомоганий, сопровождающихся головными болями. Чтобы полностью устранить этот симптом, нужно будет обратиться к врачу-терапевту.

medportal.su

11Янв

Признаки увеличения щитовидной железы у женщин: Какие симптомы свидетельствуют о заболевании щитовидной железы и как его лечить?

Ультразвуковая диагностика диффузных заболеваний щитовидной железы.

Проблема йодного дефицита в эндемичных регионах, борьба с заболеваниями щитовидной железы — важные социальные и медицинские проблемы современности. Болезни щитовидной железы в эндокринной патологии занимают второе место по распространенности, встречаются у 8-20% взрослого населения земного шара. По данным Всемирной организации здравоохранения, данной патологией страдают более 200 млн человек, а в эндемичных очагах этот показатель превышает 50%. Ультразвуковое сканирование в настоящее время является одним из наиболее широко применяемых методов лучевой диагностики заболеваний щитовидной железы. При эхографии выделяют следующие диффузные изменения щитовидной железы: диффузную гиперплазию; тиреоидиты; диффузно-токсический зоб.

 Диффузная гиперплазия — патологическое состояние щитовидной железы, характеризующееся равномерным увеличением размера всей железы или ее частей, без наличия узлов, часто сопровождающееся нарушениями функции.

Для данной патологии характерны следующие ультразвуковые признаки: увеличение объема железы различной степени выраженности; средняя эхогенность; достаточно однородная эхоструктура; четкие контуры, ровные границы. Чаще всего гиперплазия различной степени выраженности является ультразвуковым симптомом других заболеваний щитовидной железы.

Тиреоидиты — группа заболеваний щитовидной железы, в основе которых лежат аутоиммунные или воспалительные процессы. Выделяют несколько форм тиреоидитов: острый; подострый; хронический с преходящим тиреотоксикозом; аутоиммунный; медикаментозный; неуточненный.

Часто на начальной фазе тиреоидит протекает бессимптомно, щитовидная железа не увеличена и не доставляет беспокойства пациенту, функции ее не нарушены. В большинстве случаев только эндокринолог при обследовании может заметить признаки заболевания. Но даже когда симптомы начинают проявляться, их легко спутать с обычным недомоганием, когда человек испытывает общую слабость, депрессию или просто ухудшение настроения, чувство сдавленности в области сердца, одышка даже при незначительной физической нагрузке, ухудшение памяти, заторможенность мышления. Это означает, что Тиреондит переходит в фазу гипотиреоза, когда происходит снижение функции щитовидной железы. Также отклонение в функции щитовидной железы может быть направлено в сторону увеличения, когда вырабатывается слишком много гормонов. Такое состояние называют тиреотоксикозом.  При гипертиреозе  может повышаться температура тела, масса тела стремительно уменьшается, пациента беспокоит бессонница, необоснованная агрессивность и раздражительность.

Общие эхографические признаки, характерные для данной группы заболеваний: объем щитовидной железы вариабелен в зависимости от формы заболевания; неоднородная структура, наличие в паренхиме щитовидной железы гипоэхогенных участков различных размеров и формы; диффузное снижение эхогенности паренхимы щитовидной железы или очаговое с формированием «облаковидных» инфильтратов; болезненность области долей щитовидной железы при компрессии датчиком, воспалительный шейный лимфаденит.

    

Рис. 1 Острый тиреоидит

Рис. 2 Аутоиммунный тиреоидит

Диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса, базедова болезнь) — аутоиммунное заболевание, обусловленное избыточной секрецией тиреоидных гормонов щитовидной железы, которое приводит к отравлению этими гормонами — тиреотоксикозу. Встречается с частотой 20-25 случаев на 100 тыс. населения, чаще у женщин 30-50 лет.  

Из-за усиленной функции щитовидной железы обменные процессы ускоряются, что влияет на все системы организма. Со стороны сердечно-сосудистой системы симптомы проявляются как учащенное сердцебиение (тахикардия), аритмия, сердечная недостаточность, повышенное артериальное давление. Экзофтальм (выпячивание глаз), сухость глаз, повышенная слезоточивость – это симптомы, которые касаются офтальмологии. К нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта относятся частая диарея, снижение аппетита и приступообразные боли в животе. Нехватка жизненной энергии, слабость в мышцах, дрожь в теле.

Основные ультразвуковые признаки ДТЗ: увеличение объема щитовидной железы; увеличение толщины перешейка; снижение эхогенности щитовидной железы диффузного характера; повышение дольчатости структуры щитовидной железы, появление включений повышенной эхогенности; гиперваскуляризация щитовидной железы («пожар», «тиреоидный ад»).

Рис. 3 Диффузный токсический зоб

 

Ежегодно процент выявления патологии щитовидной железы эндокринологами ГБУЗ «ТОКБ им.В.Д.Бабенко»  составляет около 20% от общего количества  обратившихся пациентов.

В областной клинической больнице выполняется полный спектр  исследований крови на гормоны щитовидной железы, что позволяет проводить диагностику заболеваний, коррекцию назначенного лечения. В отделении ультразвуковой диагностики ежегодно выполняется около 2000 исследований щитовидной железы, по показаниям проводится  тонкоигольная аспирационная биопсия узлов щитовидной железы под ультразвуковым контролем для верификации диагноза. Безопасность, относительно низкая стоимость, оснащенность ультразвуковым оборудованием, наличие высококвалифицированных специалистов — дополнительные аргументы в пользу широкого использования эхографии в диагностике заболеваний щитовидной железы. Проведение скрининга позволяет диагностировать заболевания щитовидной железы на ранних стадиях заболевания, проводить их дифференциальную диагностику, своевременно назначать лечение. Проведение тонкоигольной биопсии под контролем УЗИ хирургом, с последующим цитологическим исследованием материала щитовидной железы, позволяет провести раннюю верификацию изменений в железе, дифференцировать их по клеточному составу, выстроить тактику ведения и дальнейшего лечения пациентов, в том числе определиться с необходимостью проведения хирургического вмешательства и его объема.

21 августа 2020 года

 

Как понять, что у вас проблемы с щитовидной железой

Этот орган напоминает по форме бабочку
Фото: Getty Images

Специалисты назвали основные признаки плохой работы щитовидки.

Симптомы нарушения работы щитовидной железы очень разнообразны и, как правило, неспецифичны. Как их распознать, пишет портал «МедикФорум».

Зоб. Многим известно, что увеличение щитовидной железы говорит о нарушении ее работы. Особенно легко заметить это при глотании. Для самого человека это может выражаться в затрудненном глотании или неприятных ощущениях при ношении одежды с плотным воротником, например, водолазки. Однако опухоль щитовидной железы появляется на достаточно поздних этапах развития болезни, большинство симптомов могут служить предупреждением гораздо раньше, хотя они и не столь однозначны.

Вялость. Недостаточность функции щитовидной железы приводит к ощущению хронической усталости, недостатка энергии и подавленного настроения. Сердечный ритм замедляется, снижается концентрация и работоспособность.

Раздражительность. Избыточность в работе щитовидной железы приводит к противоположным результатам: нарушениям сна, нервозности и раздражительности. Также симптомов служат перепады настроения и учащенный пульс без причины.

Плохая терморегуляция. Люди с недостаточностью быстро замерзают и чувствуют холод даже в теплых помещениях. Гиперфункция приводит к тому, что человек хуже переносит жару и отличается повышенной потливость.

Выпадение волос и проблемы с кожей. Щитовидная железа вырабатывает гормоны роста, поэтому ее заболевания часто приводят к выпадению волос. Если это совпадает с проблемами с кожей, например чрезмерная сухость или наоборот – избыточная влажность, то велика вероятность расстройства этого органа.

Методы лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы

Методы лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы

Методы лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы.

Всемирный день щитовидной железы отмечается ежегодно 25 мая с 2008 года. В этот день в разных странах мира проводятся мероприятия, цель которых — повысить уровень информированности населения о заболеваниях щитовидной железы, методах их лечения и профилактики.

Заболевания щитовидной железы встречаются очень часто!

Так, снижение функции ЩЖ развивается у 2% людей и 8% лиц старше 60 лет, узловые образования ЩЖ выявляются современными методами практически у 30% взрослых людей, зоб — увеличение размера ЩЖ в регионах йодного дефицита, к которым, к сожалению, относится вся Россия, встречается у 10 — 30% населения. Аналогичная ситуация складывается в большинстве стран мира и число пациентов с заболеваниями ЩЖ измеряется десятками миллионов. Различными заболеваниями щитовидной железы страдает не менее 1/3 населения Земного шара.

На сегодняшний день подавляющее большинство заболеваний ЩЖ излечимо, а в части случаев — предотвратимо!

Последнее касается заболеваний, связанных с дефицитом йода в питании. Йодный дефицит, вопреки популярным представлениям, приводит не только к увеличению размера ЩЖ, но, воздействуя, например, на организм беременной женщины, может привести к необратимым изменениям со стороны нервной системы плода, крайним проявлением которых является кретинизм, сопровождающийся тяжелой умственной отсталостью. Благодаря программам всеобщего йодирования пищевой соли, йодный дефицит ликвидирован во многих странах, но сохраняется в Российской Федерации.

Широкая информированность населения о щитовидной железе отчасти оказала ей «медвежью услугу», поскольку привела к широкому распространению биодобавок «для щитовидки» и кустарных, не имеющих аналогов в мировой медицинской практики, методов «лечения» её заболеваний.

Немного о щитовидной железе

Щитовидная железа обладает рядом особенностей, связанных с ее структурой.

Щитовидная железа одна из крупных эндокринных желез человека.

Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма. Гормоны щитовидной железы способствуют урегулированию потребления кислорода тканями организма, они отвечают за нормальную работу иммунной системы: стимулируют её клетки, с помощью которых организму приходится бороться с инфекциями.

Таким образом, щитовидная железа оказывает влияние на все стороны жизни человека, в том числе даже на его настроение и внешний вид.

Щитовидная железа считается «первой скрипкой» в эндокринном ансамбле, контролируемом высшими центрами головного мозга – гипоталамусом и гипофизом.

Основная функция щитовидной железы заключается в синтезе Т4 и Т3, которые необходимы для созревания, роста и функционирования практически всех тканей организма.

Особенность тиреоидных гормонов заключается в присутствии нескольких (трех или четырех) атомов йода в их молекулах. Поэтому йод играет важнейшую роль в функции щитовидной железы.

Щитовидна железа поглощает примерно 60мкг йода в сутки; потери йода ( в основном с мочой) составляют около 110-170мкг/сут. Поэтому рекомендуемые дозы йода составляют не менее 100мкг/сут.

Для взрослых лиц – 150мкг/сут калия йодида, для беременных женщин – 200-300мкг/сут, для детей 90-120мкг/сут.

Щитовидная железа полностью формируется к 8 — 9-му месяцу внутриутробного развития плода. А гормоны в ней начинают вырабатываться уже на пятой неделе развития плода. К концу первого года жизни человека масса железы удваивается, а особенно интенсивно она растет в период полового созревания и к 18 -20 годам ее масса увеличивается в 20 раз!

Причины нарушений в работе щитовидной железы

— недостаток йода в пище или ее переизбыток

— наследственная предрасположенность

— Сбои в работе иммунной системы и плохая экология

— прием некоторых лекарственных препаратов

— Стрессы и ненормированный рабочий день

— Постоянное недосыпание и хроническая инфекция

Заболевания щитовидной железы опасны тем, что нарушения в ее работе часто маскируются под симптомы заболевания других органов. Поэтому, ничего не подозревающий человек отправляется за помощью не к эндокринологу, а к другим специалистам.

Пониженная выработка гормонов ЩЖ проявляется в увеличении веса и повышении содержания холестерина, слабости, сонливости, повышенной утомляемости, отеках лица и конечностей, депрессивных состояниях, нарушении сна, менструального цикла, снижении потенции (мужчины). Сухость кожи, ломкость ногтей и волос, запоры, слабая пульсация, ухудшение памяти и внимания могут быть признаками нарушений функционирования щитовидной железы.

При повышенной выработке гормонов ЩЖ возникают жалобы на общую слабость, недомогание, бессонницу и раздражительность. Отмечаются повышение артериального давления, дрожь в конечностях или во всем теле, снижение веса даже при условии полноценного питания, нарушение менструального цикла (женщины) и снижение потенции (мужчины). Кроме того, наблюдаются повышенная потливость, непереносимость жары, жидкий стул, нарушения в работе сердца, тахикардия (учащенное сердцебиение). Возможны нарушения зрения, проявляющиеся в неприятных ощущениях в глазах, двоении, выпячивании глазных яблок.

При появлении подобных симптомов требуется безотлагательная консультация эндокринолога!

Профилактика

Самое верное оружие против заболеваний щитовидной железы – здоровый образ жизни. С одной существенной оговоркой: речь идет исключительно о профилактике, а не о лечении.

Следите за тем, что Вы едите: питайтесь в соответствии со своими энергетическими затратами. Рацион не должен содержать обилие жирных блюд и продуктов с высоким содержанием сахара, а также жареного, копченого, соленого, продуктов, повышающих уровень холестерина в Вашей крови. При этом ежедневное меню обязательно должно включать необходимую для организма норму йода. Если его источником будут только натуральные продукты, то эксперты исключают возможность передозировки.

В свой рацион следует обязательно внести морскую, пресноводную рыбу и морепродукты. Морская капуста – настоящий кладезь йода. В 100 граммах капусты содержится не только 500 мкг этого важнейшего минерала, но также и активные вещества, позволяющие организму усваивать йод.

Нужно помнить о потреблении овощей и фруктов, вне зависимости от времени года. При выборе этих продуктов исходите из расчета, что содержание йода в них зависит от первоначального количества йода, находящегося в почве (например, в горной местности – его в 10-100 раз меньше среднего).

Давно известен тот факт, что употребление йодированной соли в пищу является одним из самых эффективных методов профилактики. На 1 грамм свежей йодированной соли приходится около 40 мкг йода.

Вес всегда под контролем — Щитовидная железа способна «управлять» массой нашего тела. При изменении ее активности (она либо понижается, либо повышается) меняется скорость обмена веществ и это отражается на массе тела человека, он либо худеет, либо толстеет. Если Вы заметили стремительные изменения своей массы тела без видимых причин, нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Заниматься физкультурой надо под лозунгом «Все в меру!». Речь идет о ежедневных занятиях — утренние зарядки, небольшие разминки во время работы в офисе, прогулки. Умеренные нагрузки благотворно скажутся на работе щитовидной железы, сердца, дыхательной системы, приведут в тонус мышцы и понизят уровень холестерина.

Жесткое табу на курение и алкоголь — Если Вам небезразлично Ваше здоровье, то необходимо отказаться от вредных привычек: и табачный дым, и алкоголь разрушающе действуют не только на весь организм, но и на щитовидную железу в частности. Тиоцианат, входящий в состав дыма, препятствует синтезу гормонов и правильному усвоению йода. Курение особенно вредно во время прохождения курса лечения, так как отравляющие компоненты препятствуют действию лекарственных препаратов. Существует научная гипотеза о том, что курение мешает правильно поставить диагноз пациентам с гипотиреозом. Не забывайте о своих родных. Специалисты единогласны в том, что в крови новорожденных детей курящих родителей содержится более высокая концентрация вредных веществ по сравнению с остальными детьми.

Потребление алкоголя может способствовать повышению функции щитовидной железы, тем самым увеличивая вероятность бесплодия, выкидышей и преждевременных родов.

Врач-эндокринолог Абдуралимова Зулайха Муртузалиевна

Расшифровка УЗИ щитовидной железы: норма – МЕДСИ

Оглавление

Что такое УЗИ?

УЗИ (ультразвуковое исследование, сонография) – процедура для обследования организма посредством ультразвуковых волн. Их частота порядка 20000 Гц, она выше той, которую может воспринять человеческое ухо. Этот анализ безопасен для организма и при необходимости может проводиться часто.

Щитовидная железа вырабатывает йодсодержащие гормоны и хранит йод. Она состоит из двух долей и перешейка и расположена в передней части шеи. Ее правильная работа чрезвычайно важна для нормального функционирования всего организма, а нарушения ведут к ряду заболеваний: рак, базедова болезнь, кретинизм, аденома, микседема и пр.

УЗИ этой железы позволяет узнать, в каком состоянии она находится, есть ли какие-либо патологии или новообразования. Оно показывает изменение ее структуры, из-за которых могут возникнуть различные проблемы со здоровьем.

Как проводится УЗИ?

Перед исследованием не требуется длительной подготовки, но существует несколько правил:

  • Рекомендуется не есть за несколько часов до него
  • Если предполагается делать допплерографию, необходимо за 3-4 часа принять йодсодержащий препарат
  • Перед тем, как лечь на кушетку, нужно снять с шеи все украшения и освободиться от воротника, шарфа и любого другого элемента одежды или декора

Допплер-УЗИ – это вид анализа, который позволяет совместить черно-белое изображение щитовидной железы с цветным отображением кровяного тока. Оно позволяет определить:

  • Проходимость кровеносных сосудов
  • Нарушения их стенок (утончение/утолщение)
  • Направление и скорость
  • Индекс сопротивления

Сама процедура проходит так:

  • Пациент ложится на кушетку
  • На его шею наносится специальный крем
  • Сонолог водит прибором по области щитовидной железы, и в это время данные передаются на экран и записываются на жесткий диск компьютера

Общее время исследования – порядка 15 минут.

Показания к анализу для взрослого пациента

Ультразвуковое исследование щитовидной железы назначают в таких случаях:

  • Пациент бледен и плохо себя чувствует
  • Он испытывает боль в горле/шее и при этом не болеет простудными заболеваниями
  • Анализы на гормоны показывают нарушения
  • Аритмия
  • Сонливость, апатия и вялость
  • Внезапное ожирение или истощение
  • Слишком частые перепады настроения

При планировании беременности также следует провести такое исследование.

Когда УЗИ щитовидной железы необходимо ребенку?

У детей также могут возникнуть проблемы с работой этого органа. Поэтому врач может назначить такое исследование при следующих признаках:

  • Во время осмотра у ребенка обнаружено уплотнение на шее
  • У него затруднено дыхание, возникает одышка
  • Внезапное увеличение/снижение веса
  • Аритмия
  • Если пациент перенес тяжелое заболевание, при котором возможны осложнения

Существует несколько предпосылок, при наличии которых рекомендуется делать ребенку профилактический осмотр щитовидной железы:

  • Проживание на территории с низким содержанием йода в продуктах
  • В больших промышленных городах
  • Если у ребенка имеется генетическая предрасположенность к проблемам с этим органом

Нормы щитовидной железы

В результате исследования этого органа важным является состояние его долей. Перешеек между ними у здорового человека может как иметься, так и отсутствовать. Главными показателями являются:

  • Размеры
  • Структура тканей
  • Эхогенность
  • Наличие или отсутствие новообразований

Размеры в норме

На результатах УЗИ щитовидной железы размеры и объемы имеют важное значение. Максимальный объем должен рассчитывается в соответствии с весом пациента и может составлять от 12,3 см3 при массе до 40 кг до 35 см3 при 110 кг. Часто у женщин он меньше, чем у мужчин, из-за различий некоторых процессов в работе эндокринной системы. Если железа работает правильно, но при этом ее объем на 1 и более см3 больше, то это также считается нормой.

Отдельно рассматриваются параметры долей. На УЗИ щитовидной железы их нормальные размеры должны соответствовать таким категориям:

  • Ширина 1,5-2 см
  • Длина 2,5-6 см
  • Толщина 1-1,5 см

Перешеек может быть от 4 до 8 мм. Размер паращитовидных желез – 2-8 мм. В норме правая доля может быть немного больше левой (изредка – левая больше правой).

В период беременности размер этого органа может увеличиться, сохраняя нормальное функционирование. Через 3-4 месяца после родов он возвращается в привычное состояние.

У детей до 16-18 щитовидная железа растет постепенно с момента рождения. Может быть увеличена в период полового созревания.

Параметры тканей железы

Структура должна быть зернистой, однородной, железистой и состоять из маленьких фолликул, в которых образуются гормоны. Всего их порядка 30 миллионов.

Ее неоднородность может быть признаком воспалительных заболеваний (диффузный токсический зоб и иные), хотя встречается и у здоровых пожилых людей. Это происходит из-за высокой выработки антител к некоторым ферментам.

Эхогенность

Это параметр, который показывает, как сильно ткани отражают или не отражают ультразвук. Он характеризуется плотностью вещества.

Существует 4 типа эхогенности:

  • Анаэхогенный – на мониторе ткани черные, поглощает ультразвук (кровеносные сосуды, доброкачественные образования)
  • Изоэхогенный – отражает частично, светло-серый на экране (здоровые ткани)
  • Гипоэхогенный – мало отражает, темная область (кисты)
  • Гиперэхогенный – полностью отражает, очень светлые части (соединительная ткань)

Если на УЗИ щитовидной железы эхогенность повышена, это может быть признаком иммунных заболеваний.

Новообразования

Анализ помогает выявить различные виды новообразований. Это могут быть:

  • Доброкачественные коллоидные узлы, аденомы
  • Кисты (содержат жидкость)
  • Раковая опухоль

Когда на УЗИ щитовидной железы эхогенность понижена, вероятность наличия кисты или злокачественного образования увеличивается. О нем свидетельствуют размытые границы пятна на сонограмме.

В случае обнаружения таких уплотнений проводят и другие анализы, чтобы уточнить диагноз.

Какие заболевания помогает выявить УЗИ?

В процессе ультразвуковой диагностики врач может обнаружить ряд нарушений. Они определяются в зависимости от размера, объема, структуры тканей и эхогенности. Изменение этих параметров может быть признаком таких заболеваний, как:

  • Гипотериоз – уменьшение органа
  • Узловой зоб – появление одного или нескольких очагов плотных тканей
  • Дифффузно-токсический зоб – чрезмерное увеличение железы
  • Воспаление – появление отека и, в некоторых случаях, гноя
  • Аденома – доброкачественное опухолевое образование
  • Киста – полость, наполненная жидкостью
  • Раковая опухоль

Аденому от рака можно отличить по четкости обозначения границ опухоли:

  • у доброкачественной они ясно определены и хорошо видны на сонограмме
  • у злокачественной – расплывчатые, проросшие в здоровую область

Для установки точного диагноза в таких случаях используют дополнительные методы: анализ крови, КТ, МРТ и другие.

Клиники МЕДСИ предлагают:

  • 30 видов ультразвуковых исследований
  • современные УЗИ-аппараты экспертного класса – Pro Focus 2202, Philips iU22
  • оборудование, которое подходит для обследования детей
  • врачи ультразвуковой диагностики и эндокринологи высшей квалификационной категории, кандидаты и доктора медицинских наук
  • срочная диагностика
  • шаговая доступность – более 20 медицинских центров по всей Москве

Заболевания щитовидной железы и беременность

В последние годы распространенность заболеваний щитовидной железы (ЩЖ) у беременных женщин растет, что, несомненно, определяет состояние физического и психического здоровья подрастающего поколения. Постоянно ухудшающаяся экологическая и радиационная обстановка способствует росту частоты заболеваний ЩЖ.

Основной функцией гормонов щитовидной железы у взрослых является поддержание основного обмена веществ в организме человека. А на этапе внутриутробного развития — дифференцировка тканей, прежде всего нервной, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем. Под воздействием этих гормонов происходит развитие мозговых структур, становление и поддержание в течение всей жизни интеллекта. При их недостатке замедляется развитие нервной системы и рост костей.

Размеры щитовидной железы во время беременности в норме увеличиваются у каждой женщины в среднем на 16% за счет более интенсивного кровоснабжения ткани ЩЖ и возрастания ее массы.

Изменения ЩЖ у женщин происходит уже с первых недель беременности, преимущественно в 1-й половине, т.е. в тот период, когда у плода еще не функционирует своя железа, и его развитие целиком зависит от продукции гормонов ЩЖ матери.

Эндемический диффузный зобзаболевание, встречающееся в некоторых географических районах с недостаточным содержанием йода в окружающей среде (к которым относится и Забайкальский край) и характеризующееся увеличением щитовидной железы. Зоб развивается в качестве ответной реакции на длительную йодную недостаточность. Больных беспокоят общая слабость, повышенная утомляемость, головные боли, неприятные ощущения в области сердца.

Недостаточность йода вызывает нарушение репродуктивной функции у женщин: увеличивается количество выкидышей, мертворождений, повышается смертность младенцев. Течение беременности и родов у женщин с эндемическим зобом сопровождается частотой таких осложнений, как гестоз (7,2%), хроническая внутриутробная гипоксия плода (34%), дискоординация родовой деятельности (31%), фетоплацентарная недостаточность (18%), угроза прерывания беременности (18%) и др.

Недостаточное потребление йода во время беременности оказывает отрицательное воздействие на ЩЖ плода и, в дальнейшем, активность ЩЖ плода полностью зависит только от поступления йода из материнского организма, и иногда приводит к развитию у него зоба.

Наиболее эффективным методом, рекомендуемым Всемирной организацией здравоохранения и другими международными организациями, является массовая йодная профилактика, которая заключается в использовании пищевой   йодированной соли.

На этапе планирования беременности женщинам целесообразно назначение индивидуальной йодной профилактики физиологическими дозами йода — Йодомарин 200. Для индивидуальной йодной профилактики у беременных женщин необходимо избегать применения йодсодержащих биологически активных добавок. В любом случае — необходима консультация врача.

Наличие у пациентки эутиреоидного зоба, по поводу которого она уже получает терапию, не является противопоказанием для планирования беременности, но основным условием для этого является надежное поддержание эутиреоза. Во время беременности каждые 8 недель необходимо проверять уровень гормонов ЩЖ в лабораторных условиях.

Узловой зоб имеет распространение среди 4% беременных женщин и не является противопоказанием для планирования беременности, за исключением крупных узловых образований (более 4см), а также ее прерывания. Следует отметить, что, вопреки ряду представлений, во время беременности риск увеличения узловых образований не так велик. Как и большинству беременных женщин, пациенткам показана индивидуальная йодная профилактика физиологическими дозами йода. В любом случае показан контроль функции ЩЖ с определением уровня гормонов в каждом триместре беременности.

Все женщины, имеющие заболевания щитовидной железы, должны получить консультацию врача — эндокринолога.

Желаем Вам и Вашим детям доброго здоровья!

Тиреотоксикоз. Изменения психики. Возможности лечения | Антонова К.В.

Учитывая широкую распространенность случаев нарушенной функции щитовидной железы, в частности, тиреотоксикоза, большую частоту встречаемости в практике, интерес к этой патологии сохраняется у врачей различных специальностей.

Заболевания, сопровождающиеся нарушением функции щитовидной железы, снижают работоспособность и ухудшают качество жизни пациентов. Таких больных в мире насчитывается около 200 млн. [1]. Состояние, характеризующееся как гиперфункция, представлено синдромом тиреотоксикоза.
Тиреотоксикоз (гипертиреоз) – синдром, наличие которого связано с повышенным содержанием тиреоидных гормонов в крови, что встречается при различных заболеваниях или экзогенном избыточном поступлении тиреоидных гормонов. Тиреотоксикоз наблюдается при диффузном токсическом зобе, многоузловом токсическом зобе, тиреотоксической аденоме, подостром тиреоидите (первые 1–2 недели), послеродовом (немом) тиреоидите, аутоиммунном тиреоидите (гипертиреоидная его фаза – «хаситоксикоз»), тиреоидите, развившемся после экспозиции ионизирующей радиации, тиреотропиноме, синдроме нерегулируемой секреции ТТГ, фолликулярном раке щитовидной железы и его метастазах, при эктопированном зобе (струма яичника), избыточном приеме йода (йод–базедова болезнь), трофобластических опухолях, секретирующих хорионический гонадотропин, ятрогенном и «искусственном или условном» тиреотоксикозе.
Наиболее частой причиной тиреотоксикоза является диффузный токсический зоб – на его долю приходится 80% всех случаев тиреотоксикоза [2].
При этом заболеваемость диффузным токсическим зобом составляет от 1 до 2 случаев на 1000 человек. 2,7% женщин и 0,2% мужчин болели или болеют диффузным токсическим зобом.
Наиболее часто диффузный токсический зоб встречается у женщин в возрасте от 30 до 60 лет, однако болеют лица обоего пола (и младенцы, и люди преклонного возраста).
Впервые это заболевание было описано в 1825 году Калебом Парри, в 1835 году – Робертом Грейвсом, в 1840 – Карлом фон Базедовым. Исторически сложилось так, что в англоязычных странах распространено название этой патологии – «болезнь Грейвса», в немецкоязычных странах – «болезнь Базедова». В России традиционно используется термин «диффузный токсический зоб».
Диффузный токсический зоб (ДТЗ) – заболевание, развивающееся у лиц с определенной наследственной предрасположенностью. Патогенез повышенного синтеза тиреоидных гормонов и гиперплазии щитовидной железы при ДТЗ обусловлен аутоиммунными механизмами.
В развитии диффузного токсического зоба основную роль играют генетическая предрасположенность; тип наследования, по современным представлениям, полигенный. В наследовании этого заболевания играют роль гены системы HLA, а также другие гены, расположенные вне локуса гистосовместимости, которые участвуют в наследовании аутоиммунных заболеваний щитовидной железы.
Инфильтрация лимфоцитов стимулирует пролиферацию тиреоцитов, что приводит к увеличению размеров железы и развитию собственно зоба.
В–лимфоциты принимают участие в образовании аутоантител к различным антигенам щитовидной железы, в том числе образуются тиреоидстимулирующие антитела. Взаимодействие тиреоидстимулирующих антител с рецептором тиреотропного гормона (ТТГ) приводит к увеличению синтеза и выбросу в кровь тиреоидных гормонов, подобно эффектам, которые возникают при комплексировании ТТГ и рецептора к ТТГ. Эти антитела связываются с рецептором ТТГ, приводят его в активное состояние, запуская внутриклеточные системы (каскады цАМФ и фосфоинозитолов), которые стимулируют захват йода, синтез и высвобождение тиреоидных гормонов, а также пролиферацию тиреоцитов. Происходит пролиферация и рост фолликулярных клеток [3].
Некоторые другие факторы могут способствовать инициации ДТЗ. Это стресс, курение (курение повышает риск развития диффузного токсического зоба в 1,9 раз), а также радиация, предшествующая инфекция, вызванная определенными бактериальными агентами, способными индуцировать молекулярную мимикрию.
Безусловно, на основании имеющихся современных данных, ведущая роль в развитии ДТЗ отводится аутоиммунным механизмам вследствие наследственной предрасположенности.
В литературе, посвященной ДТЗ, неоднократно подчеркивалась роль психической травмы, эмоционального стресса в развитии заболевания. Однако в настоящее время это предположение оспаривается. Более того, проведенные в различных странах эпидемиологические исследования не подтверждают того, что эмоциональный стресс может играть этиологическую роль в развитии ДТЗ.
И все же следует иметь в виду, что при стрессе повышается секреция гормонов мозгового вещества надпочечников (адреналин и норадреналин), которые, как известно, увеличивают скорость синтеза и секреции тиреоидных гормонов. С другой стороны, стресс активирует гипоталамо–гипофизарную систему, усиливает секрецию кортизола, ТТГ, что может служить триггером – пусковым моментом в механизме развития ДТЗ. По мнению большинства исследователей, эмоциональный стресс участвует в развитии ДТЗ путем влияния на иммунную систему организма. Установлено, что эмоциональный стресс приводит к атрофии вилочковой железы, снижает образование антител, уменьшает концентрацию интерферона в сыворотке крови, повышает предрасположенность к инфекционным заболеваниям, увеличивает частоту аутоиммунных заболеваний и рака.
Симпатическая нервная система, имеющая адренергические рецепторы на капиллярах, тесно соприкасающихся с мембранами фолликулов щитовидной железы, может принимать участие в изменении биогенных аминов или изменять отдельные белки, являющиеся компонентами мембраны. В организме с нарушенной иммунной системой такие повторные изменения могут вызывать различные аутоиммунные реакции [4]. В отечественной литературе отводится место стрессу, как фактору, способствующему реализации генетической предрасположенности к развитию ДТЗ [3].
Клиническая картина тиреотоксикоза и, в частности, ДТЗ очень характерна.
Так, более 170 лет назад Роберт Грейвс ярко описал в своей статье картину тиреотоксикоза. Он представил описание трех случаев сердцебиения у женщин с увеличением щитовидной железы, связывая эти симптомы друг с другом. В частности, у женщины 20 лет развились симптомы, сходные с таковыми при истерии: после пребывания в нервозном состоянии она заметила, что у нее стал частым пульс, далее появилась слабость, она стала бледной и худой. Эта картина была отмечена в течение года, глазные яблоки увеличились, видны были белки глаз до значительной глубины вокруг всей окружности радужки [5,6].
Больные с ДТЗ предъявляют жалобы на общую слабость, повышенную раздражительность, нервозность и легкую возбудимость, нарушение сна, иногда бессонницу, потливость, плохую переносимость повышенной температуры окружающей среды, тремор, сердцебиение, иногда боли в области сердца колющего или сжимающего характера, повышенный аппетит и несмотря на это – похудание, диарею.
Однако зачастую больные предъявляют неспецифические жалобы: утомляемость, нарушение сна, боль в груди. Иногда встречается атипичная картина, отмечаются симптомы, не характерные для тиреотоксикоза в его классическом описании. Могут отмечаться увеличение массы тела, анорексия, тошнота, рвота, крапивница, головная боль.
Клиническая картина ДТЗ в первую очередь характеризуется наличием симптомов тиреотоксикоза: увеличением размеров щитовидной железы, а также развитием у большого числа больных офтальмопатии.
Щитовидная железа обычно диффузно увеличена, однако степень увеличения щитовидной железы не соответствует тяжести тиреотоксикоза. В большинстве случаев железа диффузно увеличена, при пальпации плотно–эластической консистенции, безболезненная. Увеличение может быть не симметричным. У мужчин при выраженной клинической картине тиреотоксикоза в ряде случаев может не отмечаться значительного увеличения размеров железы, которая пальпируется с трудом, увеличение происходит в основном за счет плотно прилегающих к трахее боковых долей.
Развитие клинической картины тиреотоксикоза связано с влиянием циркулирующих в крови тиреоидных гормонов на различные органы и ткани, которые вызывают нарушения функционирования последних. В частности, происходит разобщение окислительного фосфорилирования, нарушение терморегуляции, увеличивается потребление кислорода тканями организма.
Важным клиническим, а в тяжелых случаях и прогностическим фактором является поражение сердечно–сосудистой системы. Изменения в сердечно–сосудистой системе обусловлены избытком действия тиреоидных гормонов на сердечную мышцу, что вызывает нарушение внутриклеточных процессов и приводит к формированию синдрома миокардиодистрофии. Нарушения со стороны сердечно–сосудистой системы проявляются в виде постоянной синусовой тахикардии, экстрасистолии, пароксизмальной, возможно, постоянной формы фибрилляции предсердий, в повышении систолического и снижении диастолического артериального давления (высокое пульсовое давление), возможно развитие сердечной недостаточности, особенно у пожилых людей. При этом клинические проявления сердечной недостаточности плохо поддаются терапии препаратами наперстянки [2].
Происходящее при тиреотоксикозе нарушение терморегуляции вследствие повышения обмена веществ приводит к повышению температуры тела, больные отмечают постоянное чувство жара, а также из–за повышенного и неэффективного расходования тканями кислорода возникает чувство нехватки свежего воздуха.
Кожа у пациентов теплая на ощупь, влажная, сосуды кожи расширены. Возможно появление крапивницы, гиперпигментации складок, отмечается повышенное потоотделение, ломкость ногтей, выпадение волос.
У пациентов с типичным течением тиреотоксикоза отмечается повышенный аппетит, жажда, боли в животе, неустойчивый стул, умеренное увеличение печени (при обследовании выявляется повышение активности аминотрансфераз, щелочной фосфатазы). За счет ускоренного катаболизма пациенты худеют. При прогрессировании заболевания сокращается мышечная масса, почти во всех случаях заболевания развивается слабость мышц проксимальных отделов (тиреотоксическая миопатия). Это происходит не только за счет увеличения катаболизма белка, но и за счет поражения периферической нервной системы. Глубокие сухожильные рефлексы повышены [2].
Катаболический синдром, кроме того, проявляется потерей белка и снижением плотности костной ткани.
При тиреотоксикозе происходит нарушение функции половых желез, развивается олиго– и аменорея, у мужчин появляется гинекомастия. Либидо и потенция снижаются.
При ДТЗ в большинстве случаев имеются характерные изменения со стороны органа зрения. Глазные щели расширены, что создает впечатление гневного, удивленного или испуганного взгляда. Расширение глазной щели производит впечатление экзофтальма. Развитие вышеуказанных симптомов связано с влиянием симпатической нервной системы, под действием которой происходит усиление тонуса гладких мышечных волокон. Экзофтальм же характерен для офтальмопатии, которая является самостоятельным аутоиммунным заболеванием, в основе развития которого лежит комплексное поражение тканей орбиты.
Большинство клинических эффектов связано с воздействием избыточного количества тиреоидных гормонов на симпатическую нервную систему. В результате этого возникают тахикардия, тремор пальцев вытянутых рук (так называемый симптом Мари), возможен тремор всего тела, языка, потливость, раздражительность, чувство беспокойства и страха, гиперактивность, непоседливость.
Тиреоидные гормоны стимулирует ретикулярную формацию и корковые процессы в центральной нервной системе.
Токсическое действие тиреоидных гормонов на центральную нервную систему вызывает развитие тиреотоксической энцефалопатии, проявлениями которой служат нервная возбудимость, раздражительность, беспокойство, эмоциональная лабильность, частая смена настроений, плаксивость, снижение способности концентрировать внимание, хаотичная непродуктивная деятельность, нарушение сна, иногда депрессия, даже психические реакции. Истинные психозы встречаются редко [2], но в литературе встречаются их описания при тиреотоксикозе. Описаны случаи манифестации тиреотоксикоза как мании [7].
Однако у ряда больных может наблюдаться так называемая «апатетическая» форма тиреотоксикоза, для которой характерно наличие потери веса, фибрилляции предсердий, сердечной недостаточности, иногда пароксизмальной миопатии при отсутствии офтальмопатии и психомоторного возбуждения. У некоторых больных этой формой тиреотоксикоза наблюдается выраженная психическая заторможенность, апатия, адинамия.
Зачастую первым признаком, обращающим на себя внимание окружающих, в первую очередь близких людей, является изменение поведения больных тиреотоксикозом. Иногда от начала заболевания проходит достаточное время и пациенты обращаются к врачу лишь при нарастании симптомов со стороны сердечно–сосудистой системы, а нервозность относят к обилию стрессов.
Расстройства эмоциональной сферы при тиреотоксикозе выступают на первый план. Они выявляются практически у всех больных. Наблюдается повышенная аффективная лабильность. Лабильность настроения сопровождается постоянной внутренней напряженностью, беспокойством, тревогой. Больные могут совершать непоследовательные и немотивированные поступки. Следует подчеркнуть, что сами больные нередко не замечают изменений собственной личности и фиксируют внимание на изменениях во внешнем мире: все окружающее кажется им непостоянным, суетливым и необычайно изменчивым.
Соматогенное расстройство психики при тиреотоксикозе является важной составной частью клинической картины и зависит от степени тяжести заболевания и эффективности лечения. Очень характерны астеническая симптоматика и аффективые расстройства в виде эмоциональной лабильности. Отмечается повышенная ранимость и обидчивость. Больные слезливы, склонны к немотивированным колебаниям настроения, у них легко возникает реакция раздражения, которая может смениться плачем. Пациенты жалуются на повышенную утомляемость, которая выражается как в физической, так и в психической астении. У таких пациентов часто отмечаются явления гиперестезии в виде непереносимости громких звуков, яркого света, прикосновений.
Во многих случаях отмечается пониженное настроение, иногда достигающее состояния выраженной депресии. Депресии обычно сопровождаются состоянием тревоги, ипохондрическими жалобами. Могут возникать фобии.
Реже отмечаются состояния вялости и апатии, а также состояния эйфории со снижением критики.
Весьма типичны расстройства сна – трудности засыпания, частые пробуждения, тревожные сновидения.
При затяжном течении неэффективно леченного тиреотоксикоза возможны интеллектуально–мнестические расстройства [8].
Хроническое течение тревожных расстройств само может быть ассоциировано с увеличением риска кардиоваскулярных заболеваний.
Есть данные о том, что при тиреотоксикозе существенно выше частота панических расстройств, простых фобий, обсессивно–компульсивных расстройств, депрессивных расстройств и циклотимии, чем в общей популяции [9].
Диагностика патологии, связанной с синдромом тиреотоксикоза, основана на клинике и результатах лабораторных и инструментальных исследований. Определяется заболевание, приводящее к развитию синдрома тиреотоксикоза. В диагностических целях проводится определение уровня ТТГ, свободных Т4 и Т3. Для этиологической диагностики проводится ультразвуковое исследование щитовидной железы, сцинтиграфическое исследование, а также определение уровня антител к рецептору ТТГ (АТ–рТТГ), тонкоигольная биопсия узловых образований, подозрительных на опухоль.
Поскольку, как было отмечено ранее, в основе 80% случаев тиреотоксикоза лежит диффузный токсический зоб, остановимся на его лечении.
Пациенты должны получать полноценное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов.
Для лечения тиреотоксикоза применяется медикаментозная терапия, терапия радиоактивным йодом, а также хирургическое лечение с предшествующей подготовкой препаратами тиреостатиков. В нашей стране, как и в Европе, наибольшее применение получила консервативная тиреостатическая терапия. В США преобладает лечение радиоактивным йодом [10]. Как правило, тиреостатическую терапию комбинируют с препаратами из группы b–адреноблокаторов. b–адреноблокаторы не только уменьшают негативное воздействие на сердечно–сосудистую систему при тиреотоксикозе: уменьшая ЧСС и снижая АД, они уменьшают периферическую конверсию тироксина в трийодтиронин. При назначении тиреостатических препаратов рекомендуется дополнительно назначать препараты тироксина для достижения эутиреоидного состояния в течение всего периода лечения. Это сочетание называется «блокируй и замещай». Критерием адекватно подобранного лечения является стойкое поддержание нормального уровня свободного Т4 и ТТГ. Лечение продолжается от 12 до 24 месяцев.
Хирургическое лечение проводят при тиреотоксикозе тяжелой степени, значительном увеличении щитовидной железы, неэффективности или непереносимости тиреостатической терапии. С целью исключения возможности рецидива тиреотоксикоза рекомендуется проведение предельно субтотальной резекции щитовидной железы с оставлением тиреоидного остатка не более 2–3 мл.
Высокоэффективным и безопасным методом лечения диффузного токсического зоба и других заболеваний, протекающих с тиреотоксикозом, является терапия йодом J131 [11]. Следует, однако, отметить, что столь распространенный и обладающий существенными преимуществами (неинвазивность, относительная дешевизна, отсутствие риска, связанного с оперативным вмешательством) метод в нашей стране пока малодоступен.
Терапия заболеваний, протекающих с синдромом тиреотоксикоза, проводится в комплексе. Помимо назначения лечения, направленного на снижение избыточного воздействия тиреоидных гормонов на организм, необходимо оказать пациенту помощь с учетом наличия нарушений психики, столь характерных при данной патологии.
Традиционно применяются седативные препараты для достижения общеуспокаивающего эффекта, а также для нормализации сна. Помимо седативных препаратов, в терапии тревожных расстройств на фоне астении целесообразно применение анксинолитиков.
Для терапии изменений психики предпочтительно использовать современные психофармакологические препараты, поскольку они эффективны и обладают меньшими побочными эффектами.
Транквилизаторы и анксиолитики рекомендованы как психофармакологические средства с минимальным влиянием на функции внутренних органов, массу тела, низкой вероятностью взаимодействия с соматотропными препаратами и адекватные для лечения психических нарушений у соматически больных [12].
В этой связи представляет интерес новый препарат, обладающий анксиолитическим действием – Афобазол. Изучалось его влияние на разные по структуре тревожные расстройства. Установили, что его основным эффектом является анксиолитический, сочетающийся с активирующим. Наибольшей эффективностью Афобазол обладает при «простых» по структуре тревожных расстройствах. У больных с острыми тревожно–фобическими нарушениями, в структуре которых преобладают чувственная тревога с эпизодами генерализации, формированием овладевающих образных представлений, чувственно насыщенных фобий, с выраженными вегетативными расстройствами, сенесталгиями, достигаются высокие результаты лечения [13].
При применении Афобазола происходит уменьшение или устранение тревоги (озабоченность, плохие предчувствия, опасения, раздражительность), напряженности (пугливость, плаксивость, чувство беспокойства, неспособность расслабиться, бессонница, страх), а следовательно, соматических (мышечные, сенсорные, сердечно–сосудистые, дыхательные, желудочно–кишечные симптомы), вегетативных (сухость во рту, потливость, головокружение), когнитивных (трудности при концентрации внимания, ослабленная память) нарушений.
Эти симптомы характерны для расстройств психики при тиреотоксикозе, что делает применение Афобазола перспективным в комплексной терапии данной патологии и может улучшить качество жизни пациентов.

Литература
1. Falk S.A. // Thyroid Disorders, New York, Perganon Presss, 1997
2. М.И. Балаболкин, Е.М. Клебанова, В.М. Креминская. Дифференциальная диагностика и лечение эндокринных заболеваний (руководство). М. «Медицина», 2002.
3. В.В. Фадеев. Болезнь Грейвса.// РМЖ, Том 10 № 27, 2002
4. Балаболкин М.И.Эндокринология. М. Универсум паблишинг, 1998 г.,581 с.
5. Graves RJ: Clinical lectures. London Med Surg J 1835; (Pt2): 516
6. Фадеев В.В.. К 170–летию описания Роберта Грейвса // Клиническая и экспериментальная тиреоидология. 2006. №2.С. 5–8.
7. Regan W.M.: Thyrotoxicosis manifested as mania. South Med J 1988;81:1460–1461.
8. Коркина М.В., Лакосина Н.Д., Личко А.Е., Сергеев И.И.. Психиатрия. М.: МЕДпресс–информ. 2004. –576 с.
9. G.P.A. Placidi, M. Boldrini, A. Patronelli, E. Fiore, L. Chiovato, G. Perugi, D. Marazziti . Neuripsychobiology. Vol. 38, No. 4, 1998: 222–225.
10. Gross MD, Shapiro B, Sisson JC: Radioiodine therapy of thyrotoxicosis. Rays 1999; 24:334–347
11. Дедов И.И., Мельниченко Г.А., Фадеев В.В. Эндокринология: Учебник. – М.: Медицина, 2000. – 632 с.
12. Дробижев М. Ю. Нозогении (психогенные реакции) при соматических заболеваниях.
Автореферат диссертации на соискание ученой степени доктора медицинских наук.
13. Г.Г. Незнамов, С.А. Сюняков, Д.В. Чумаков, Л.Э. Маметова
Новый селективный анксиолитик афобазол. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С.Корсакова. 2005; 105: 4: 35—40.

.

Гипотиреоз | Болезнь Хашимото | MedlinePlus

Что такое гипотиреоз?

Гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы возникает, когда ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов щитовидной железы для удовлетворения потребностей вашего организма.

Щитовидная железа — это небольшая железа в форме бабочки в передней части шеи. Он вырабатывает гормоны, контролирующие то, как организм использует энергию. Эти гормоны влияют почти на каждый орган вашего тела и контролируют многие из наиболее важных функций вашего тела.Например, они влияют на ваше дыхание, частоту сердечных сокращений, вес, пищеварение и настроение. Без достаточного количества гормонов щитовидной железы многие функции вашего тела замедляются. Но есть методы лечения, которые могут помочь.

Что вызывает гипотиреоз?

У гипотиреоза несколько причин. В их числе

  • Болезнь Хашимото, аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система атакует вашу щитовидную железу. Это самая частая причина.
  • Тиреоидит, воспаление щитовидной железы
  • Врожденный гипотиреоз, гипотиреоз, присутствующий при рождении
  • Хирургическое удаление части или всей щитовидной железы
  • Лучевая терапия щитовидной железы
  • Некоторые лекарственные средства
  • В редких случаях заболевание гипофиза или слишком много или слишком мало йода в вашем рационе

Кто подвержен риску гипотиреоза?

У вас повышенный риск гипотиреоза, если вы

  • Женщина
  • Возраст старше 60 лет
  • Раньше были проблемы со щитовидной железой, например зоб
  • Перенесли операцию по исправлению проблемы с щитовидной железой
  • Получили лучевую терапию щитовидной железы, шеи или груди
  • Имеют семейный анамнез заболевания щитовидной железы
  • Были беременны или имели ребенка в течение последних 6 месяцев
  • Синдром Тернера, генетическое заболевание, поражающее женщин
  • Имеете злокачественную анемию, при которой организм не может производить достаточно здоровых эритроцитов из-за недостатка витамина B12.
  • Страдают синдромом Шегрена, заболеванием, вызывающим сухость в глазах и во рту
  • Болеют диабетом 1 типа
  • У вас ревматоидный артрит, аутоиммунное заболевание, поражающее суставы
  • Болеют волчанкой, хроническим аутоиммунным заболеванием

Каковы симптомы гипотиреоза?

Симптомы гипотиреоза могут варьироваться от человека к человеку и могут включать

Поскольку гипотиреоз развивается медленно, многие люди не замечают симптомов болезни в течение месяцев или даже лет.

Какие еще проблемы может вызывать гипотиреоз?

Гипотиреоз может способствовать повышению холестерина. В редких случаях невылеченный гипотиреоз может вызвать микседемную кому. Это состояние, при котором функции вашего тела замедляются до такой степени, что становится опасным для жизни.

Во время беременности гипотиреоз может вызывать осложнения, такие как преждевременные роды, высокое кровяное давление во время беременности и выкидыш. Это также может замедлить рост и развитие ребенка.

Как диагностируется гипотиреоз?

Чтобы поставить диагноз, обратитесь к врачу

  • Изучит вашу историю болезни, в том числе спросит о симптомах
  • Пройду медосмотр
  • Может проводить тесты щитовидной железы, например

Какие методы лечения гипотиреоза?

Лекарство от гипотиреоза — это лекарство, заменяющее гормон, который ваша собственная щитовидная железа больше не может производить.Примерно через 6-8 недель после начала приема лекарства вы сделаете анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов щитовидной железы. При необходимости ваш лечащий врач изменит вашу дозу. Каждый раз, когда ваша доза корректируется, вам нужно будет делать еще один анализ крови. Как только вы подберете нужную дозу, вы, вероятно, сдадите анализ крови через 6 месяцев. После этого вам нужно будет проходить тест один раз в год.

Если вы принимаете лекарство в соответствии с инструкциями, вы обычно сможете контролировать гипотиреоз. Вы никогда не должны прекращать прием лекарства, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Если у вас болезнь Хашимото или другие типы аутоиммунных заболеваний щитовидной железы, вы можете быть чувствительны к вредным побочным эффектам йода. Поговорите со своим врачом о том, каких продуктов, добавок и лекарств вам следует избегать.

Беременным женщинам нужно больше йода, потому что ребенок получает йод из рациона матери. Если вы беременны, поговорите со своим врачом о том, сколько йода вам нужно.

NIH: Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек

Зоб (отек щитовидной железы) | Щитовидная железа | Симптомы и лечение

Зоб (произносится как гойтер, иногда пишется как «зоб») — это увеличенная щитовидная железа.Это дает вам шишку на шее спереди. У некоторых людей с зобом недостаточная или сверхактивная щитовидная железа. Это означает, что они производят слишком много или слишком мало гормона щитовидной железы. Существуют различные причины зоба, и лечение зависит от причины.

Что такое зоб?

Поперечный разрез шеи, показывающий щитовидную железу

Зоб — это увеличенная щитовидная железа. Зоб может означать, что вся щитовидная железа опухла или увеличена, или одно или несколько опухолей или шишек развиваются в части или частях щитовидной железы.

Щитовидная железа находится в нижней части передней части шеи. Он находится прямо перед дыхательным горлом (трахеей). У него есть правая и левая доли, которые связаны между собой узкой полосой ткани щитовидной железы. Это примерно форма бабочки. Обычно вы не видите или не чувствуете нормальную щитовидную железу. Если щитовидная железа увеличивается, это вызывает отек шеи, который вы можете увидеть — зоб.

Щитовидная железа вырабатывает гормоны щитовидной железы — тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3).Эти гормоны разносятся по телу с кровотоком. Т4 и Т3 помогают поддерживать работу функций организма (метаболизм) в правильном темпе. Многим клеткам и тканям в организме нужны Т4 и Т3, чтобы поддерживать их правильную работу.

Типы зоба

Существуют разные типы зоба, каждый из которых имеет разные причины.

Диффузный гладкий зоб

Это означает, что вся щитовидная железа больше, чем обычно. Щитовидная железа кажется гладкой, но больше, чем обычно.

Есть несколько причин. Например:

  • Болезнь Грейвса — аутоиммунное заболевание, при котором щитовидная железа набухает и вырабатывает слишком много тироксина (T4). При аутоиммунных заболеваниях ваше тело вырабатывает белки, называемые антителами, которые повреждают другую часть вашего тела — в данном случае щитовидную железу.
  • Воспаление щитовидной железы (тиреоидит), которое может быть вызвано разными причинами. Например, другое аутоиммунное заболевание, называемое тиреоидитом Хашимото, может повредить щитовидную железу.Инфекции, вызываемые микробами, такими как бактерии и вирусы, могут вызывать различные типы тиреоидита. Лучевая терапия шеи также может привести к воспалению щитовидной железы.
  • Дефицит йода. Щитовидной железе необходим йод для выработки Т4 и трийодтиронина (Т3). Если в вашем рационе не хватает йода, щитовидная железа набухает, пытаясь произвести достаточное количество T4 и T3.
  • Некоторые лекарства, такие как литий и амиодарон, могут вызывать опухание щитовидной железы в качестве побочного эффекта.
  • Наследственные факторы — некоторые люди наследуют склонность к опуханию щитовидной железы.В частности, он может набухать в периоды жизни, когда вы можете производить больше T4 и T3, например, когда вы беременны или в период полового созревания.
  • Любое другое заболевание, вызывающее проблемы с выработкой Т4 или Т3, может вызвать набухание щитовидной железы.

Узловой зоб

Узелок щитовидной железы — это небольшая опухоль, которая развивается в щитовидной железе. Выделяют два типа:

  • Многоузловой зоб. Это означает, что в щитовидной железе образовалось множество шишек или узелков.Щитовидная железа обычно бугристая.
  • Одиночный узелок. Причины включают:
    • Киста. Это доброкачественная опухоль в виде мешочка, заполненная жидкостью.
    • Аденома. Это солидная доброкачественная опухоль.
    • Раковая опухоль (редко).
    • Другие редкие причины.

Зоб и выработка гормонов щитовидной железы

  • У многих людей с зобом зоб не влияет на количество вырабатываемых вами гормонов щитовидной железы.Тогда вы эутиреоидны, а это значит, что вы производите нужное количество этих гормонов.
  • У некоторых людей зоб связан с нарушением функции щитовидной железы. Вы можете производить слишком много гормонов щитовидной железы (гипертиреоз или сверхактивная щитовидная железа) или слишком мало (гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы). Это можно показать с помощью простого анализа крови на функцию щитовидной железы. См. Отдельную брошюру «Тесты функции щитовидной железы».

Примечание : у вас может развиться сверхактивная или недостаточная активность щитовидной железы без зоба.

Симптомы зоба

  • Во многих случаях симптомы отсутствуют, за исключением появления опухоли на шее. Размер зоба может варьироваться от очень маленького и едва заметного до очень большого.
  • Большинство зобов безболезненны. Однако воспаление щитовидной железы (тиреоидит) может быть болезненным.
  • Если ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много или слишком мало тироксина (Т4) или трийодтиронина (Т3), это может вызвать ряд симптомов. Дополнительные сведения см. В отдельных брошюрах «Гиперактивная щитовидная железа (гипертиреоз)», «Недерактивная щитовидная железа (гипотиреоз)» и «Заболевание щитовидной железы».
  • Большой зоб может давить на дыхательное горло (трахею) или пищевод (пищевод). Это может вызвать затруднение дыхания или глотания.

Многоузловой зоб

Вид зоба сбоку

Оценка ситуации

Если у вас зоб, врач обычно делает несколько анализов крови, чтобы проверить, вырабатываете ли вы слишком много или слишком мало тироксина (T4) или трийодтиронин (Т3). Анализы крови также могут помочь выяснить причину некоторых зобов.Чтобы выяснить причину зоба, могут быть проведены другие тесты. Например:

Лечение зоба

Лечение зависит от причины, размера зоба и от того, вызывает ли он симптомы. Например:

  • Если у вас небольшой зоб, вызванный не злокачественным узлом, и ваша щитовидная железа вырабатывает нужное количество гормонов щитовидной железы, вам может не потребоваться какое-либо лечение.
  • Вам потребуется лечение, если вы производите слишком много или слишком мало гормонов щитовидной железы.Информацию о лекарствах, используемых для лечения гиперактивной щитовидной железы, см. В отдельной брошюре «Антитиреоидные препараты».
  • В некоторых случаях возможна операция по удалению части или всей щитовидной железы.
  • Лечение радиоактивным йодом может быть вариантом лечения зоба, вызывающего гиперактивность щитовидной железы (гипертиреоз).
    • Это связано с приемом напитка или проглатыванием капсулы, содержащей радиоактивный йод.
    • Радиоактивный йод накапливается в щитовидной железе.
    • Поскольку радиоактивность концентрируется в щитовидной железе, она разрушает часть ткани щитовидной железы.
    • Возможно, вам потребуется принять таблетки тироксина (T4) после приема радиоактивного йода, если слишком большая часть щитовидной железы разрушена.
  • Если у вас рак щитовидной железы, вам, вероятно, потребуется операция по удалению рака и части щитовидной железы.
  • Замещение йода назначается, если зоб вызван недостатком йода в пище.

Зоб — лучший канал здоровья

Зоб — это увеличение щитовидной железы.Эта железа расположена в передней части глотки, ниже кадыка (гортани). Он состоит из двух долей, которые лежат по обе стороны от дыхательного горла и соединены спереди перешейком. Щитовидная железа выделяет гормоны, регулирующие многие метаболические процессы, включая рост и расход энергии. Щитовидная железа контролируется гипофизом, который расположен в головном мозге. Гипофиз побуждает щитовидную железу вырабатывать гормоны, в том числе тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), путем высвобождения тиреотропного гормона (ТТГ).Однако щитовидная железа не может производить свои гормоны без достаточного количества йода с пищей. Если в рационе человека мало йода, гипофиз продолжает посылать химические сигналы в щитовидную железу, но тщетно. Щитовидная железа увеличивается, поскольку она пытается соответствовать требованиям гипофиза. Помимо дефицита йода, к другим причинам зоба относятся заболевания щитовидной железы, такие как узелки, рак, гипертиреоз и гипотиреоз.

Симптомы

Симптомы зоба включают:
  • Увеличение горла, от небольшого комка до огромного образования.
  • Проблемы с глотанием, если зоб достаточно большой, чтобы давить на пищевод.
  • Проблемы с дыханием, если зоб достаточно большой, чтобы давить на дыхательное горло (трахею).

Два вида зоба

Зоб можно разделить на две группы:
  • Эндемический зоб — при котором все сообщество страдает от недостатка йода с пищей. Одна из распространенных причин заключается в том, что почва, в которой выращиваются продукты, обеднена йодом.В некоторых районах Австралии, включая Тасманию и районы вдоль Большого водораздельного хребта (например, Австралийская столичная территория), уровень йода в почве низкий. Есть также свидетельства повторного возникновения дефицита йода в таких городах, как Мельбурн и Сидней. Горные районы и районы вдали от моря, скорее всего, будут испытывать дефицит йода. Однако эндемический зоб чаще встречается в развивающихся странах. Они редко встречаются в развитых странах из-за широкого распространения йодных добавок.
  • Спорадический зоб — поражается только человек. Факторы риска спорадического зоба включают семейный анамнез, диету, возраст (старше 40 лет) и пол (женщины более восприимчивы, чем мужчины).

Диапазон причин

Зоб может быть вызван рядом факторов, в том числе:
  • Недостаток йода в пище.
  • Высокое потребление некоторых продуктов, нейтрализующих йод, таких как капуста, брокколи и цветная капуста. Другие продукты, такие как соя, также могут вызывать зоб.
  • Некоторые лекарственные препараты, такие как литий и фенилбутазон.
  • Рак щитовидной железы.
  • Узелки, растущие на щитовидной железе.
  • Гипертиреоз (сверхактивная щитовидная железа).
  • Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы).

Гипертиреоз

Гипертиреоз означает, что щитовидная железа сверхактивна. Распространенной причиной является болезнь Грейвса, при которой иммунная система вырабатывает антитела, которые действуют как ТТГ и бесконтрольно стимулируют работу щитовидной железы.Железа отвечает, производя чрезмерное количество гормонов. Причиной зоба является чрезмерная стимуляция. Некоторые из симптомов гипертиреоза включают учащенное и нерегулярное сердце, беспокойство, необъяснимую потерю веса, непереносимость тепла и диарею.

Гипотиреоз

Гипотиреоз означает, что щитовидная железа недостаточно активна. Гипофиз продолжает посылать свои химические сигналы, заставляя щитовидную железу производить свои гормоны. Щитовидная железа увеличивается, когда пытается подчиниться.Помимо дефицита йода, к другим причинам гипотиреоза относятся болезнь Хашимото (которая, как и болезнь Грейвса, является аутоиммунным заболеванием), лечение гипертиреоза и дисфункция гипофиза. Некоторые из симптомов гипотиреоза включают упадок сил, депрессию, непереносимость холода и запор.

Узлы щитовидной железы

Узлы щитовидной железы — это образования, которые растут на железе. Узелки делятся на две группы:
  • Горячие или теплые — эти узелки составляют около 15 процентов случаев и могут вызывать гипертиреоз.Риск рака низкий.
  • Холодный — на эти узелки приходится около 85% случаев. Около 20 процентов из них являются злокачественными.

Рак щитовидной железы

Иногда щитовидная железа увеличивается из-за рака. Рак щитовидной железы может развиться у любого человека, независимо от возраста и пола. Показатели заболеваемости очень низкие, а показатель излечения очень хороший. Некоторые из факторов риска включают:
  • Хронический зоб — стойкое увеличение щитовидной железы.
  • Семейный анамнез — предрасположенность к раку щитовидной железы может передаваться по наследству.
  • Пол — рак щитовидной железы у женщин чаще, чем у мужчин.
  • Облучение — высокие дозы радиации использовались в 1950-х годах для лечения заболеваний горла и кожи.

Методы диагностики

Зоб и его основные причины диагностируются с помощью ряда тестов, в том числе:
  • Осмотр
  • Анализы крови — для проверки уровня гормонов щитовидной железы и определенных антител
  • Ультразвуковое исследование
  • Тонкоигольная биопсия
  • Поиск радиоактивного йода.

Варианты лечения

Лечение зависит от первопричины:
  • Зоб, вызванный дефицитом йода — можно помочь с введением в рацион продуктов, богатых йодом, таких как морепродукты и йодированная соль.
  • Гипертиреоз — лечится препаратами, замедляющими деятельность щитовидной железы. Если они не работают, часть или вся щитовидная железа удаляется хирургическим путем. В качестве альтернативы, некоторые или все клетки, продуцирующие гормоны щитовидной железы, могут быть уничтожены обработкой радиоактивным йодом.
  • Гипотиреоз — лечится пожизненной заместительной гормональной терапией.
  • Доброкачественные узлы щитовидной железы — уменьшаются с помощью лекарств, уничтожаются обработкой радиоактивным йодом или удаляются хирургическим путем, в зависимости от типа.
  • Рак щитовидной железы — лечится путем хирургического удаления железы с последующей обработкой радиоактивным йодом.

Куда обратиться за помощью

Content Partner

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Лучший канал здоровья — (нужен новый cp)

Последнее обновление: Декабрь 2011 г.

Контент страницы в настоящее время проверяется.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены совета вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте.Всем пользователям рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах. Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

Что такое зоб? — симптомы, причины и диагностика

Зоб обычно безболезнен, но большой зоб может затруднить глотание или дыхание.

Зоб — это аномальное увеличение щитовидной железы, органа в форме бабочки, расположенного у основания шеи.

Щитовидная железа выделяет гормоны, которые помогают контролировать метаболизм и другие важные процессы в организме.

Наличие зоба не всегда означает, что ваша щитовидная железа неисправна. Даже когда ваша щитовидная железа увеличена, она может производить нормальное количество гормонов.

Зоб может развиться, если ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов (гипертиреоз), слишком мало (гипотиреоз) или нормальное количество гормонов (эутиреоз).

Симптомы зоба

Симптомы зоба могут включать:

  • Отек у основания шеи
  • Ощущение стеснения в горле
  • Охриплость
  • Кашель
  • Затрудненное дыхание
  • Затруднение при глотании
  • Головокружение при руки подняты над головой
  • Набухание шейных вен

Иногда зоб вообще не вызывает никаких симптомов.

Факторы риска зоба

У вас более высокий риск развития зоба, если вы:

  • Женщина
  • Имеете в семейном анамнезе аутоиммунные заболевания
  • Вы старше 40 лет
  • Курите сигареты
  • Когда-либо получали радиацию терапия в области шеи или груди
  • Беременны или находятся в периоде менопаузы
  • Принимайте определенные лекарства, включая иммунодепрессанты, антиретровирусные препараты, сердечные препараты Кордарон или Пацерон (амиодарон) или психиатрический препарат Литобид (литий)

Причины зоба

Общие причины зоба включают:

Дефицит йода: Минеральный йод необходим для производства гормонов щитовидной железы.

Во всем мире дефицит йода является наиболее частой причиной зоба. Но эта проблема не так распространена в США, где часто используется йодированная соль.

Болезнь Грейвса: В этом состоянии ваша иммунная система по ошибке атакует вашу щитовидную железу, заставляя ее производить слишком много гормонов. Это может вызвать опухание щитовидной железы.

Тиреоидит Хашимото: Это аутоиммунное заболевание повреждает вашу щитовидную железу, из-за чего она вырабатывает слишком мало гормонов.Это также может привести к зобу.

Рак щитовидной железы: Рак щитовидной железы может привести к увеличению органа.

Беременность: Во время беременности женщины вырабатывают гормоны, которые могут вызвать рост щитовидной железы.

Тиреоидит: Это заболевание вызывает воспаление щитовидной железы, которое может вызвать ее увеличение.

Диагностика зоба

Чтобы диагностировать зоб, врач может просто пощупать вашу шею и попросить вас сглотнуть, наблюдая за вашей реакцией.

Другие способы диагностики зоба включают:

Гормональный тест: Измерение уровня определенных гормонов в анализе крови может показать, правильно ли работает ваша щитовидная железа.

Тест на антитела: В этом анализе крови измеряются аномальные антитела, которые вырабатываются при предрасположенности к аутоиммунным заболеваниям щитовидной железы.

Ультразвук: Этот визуализирующий тест позволяет вашему врачу увидеть размер вашей щитовидной железы и определить, есть ли в ней узелки (которые могут изменить уровень вырабатываемых ею гормонов).

Сканирование щитовидной железы: Этот визуализирующий тест предоставляет информацию о размере и функции вашей щитовидной железы.

МРТ или КТ: Эти визуализационные тесты можно использовать, если у вас очень большой зоб или распространился на грудную клетку.

Биопсия: Эта процедура включает введение иглы в вашу щитовидную железу для получения образца ткани или жидкости, который затем исследуется под микроскопом или подвергается другим исследованиям.

Лечение зоба

Лечение вашего зоба будет зависеть от его размера, причин и ваших симптомов.

Ваш врач может решить вообще не лечить ваш зоб, если он небольшой и вас не беспокоит. В этой ситуации ваш врач, вероятно, будет внимательно следить за вашим состоянием на случай, если зоб вырастет или изменится.

Если вам действительно нужно лечение, вы можете выбрать следующие варианты:

Лекарства : Ваш врач может посоветовать вам принять аспирин или назначить кортикостероиды, если у вас воспаление щитовидной железы.

Если у вас гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы), вам может потребоваться принять левотроид или синтроид (левотироксин), чтобы восполнить дефицит гормонов.

Если у вас гипертиреоз (гиперактивность щитовидной железы), вам может потребоваться прием лекарств, чтобы вернуть уровень гормонов щитовидной железы в норму.

Хирургия : Ваш врач может порекомендовать тиреоидэктомию, хирургическую процедуру для полного или частичного удаления вашей щитовидной железы.

Операция часто рекомендуется, если у вас очень большой зоб, если он вызывает затрудненное дыхание или глотание, или если ваша щитовидная железа сверхактивна.

Радиоактивный йод : Это лекарство, принимаемое внутрь, может уменьшить размер зоба.

Болезни щитовидной железы у мужчин: симптомы, причины, диагностика, лечение

Заболевания щитовидной железы у мужчин проявляются во многом теми же симптомами, что и у женщин с заболеванием щитовидной железы. Однако мужчины могут также испытывать некоторые проявления проблемы со щитовидной железой, уникальные для их пола, некоторые из которых вы не можете сразу связать с этим заболеванием, например, низкое количество сперматозоидов, потерю мышечной массы и эректильную дисфункцию.

Многие мужчины не считают, что у них может быть заболевание щитовидной железы, даже если у них есть классические симптомы.Частично это может быть связано с тем, что женщины в 10 раз чаще страдают заболеваниями щитовидной железы, чем мужчины.

5 распространенных заблуждений о заболеваниях щитовидной железы

Общие симптомы

По большей части мужчины и женщины испытывают похожие симптомы, когда дело доходит до заболевания щитовидной железы.

Гипотиреоз

Болезнь Хашимото является наиболее частой причиной гипотиреоза (недостаточной активности щитовидной железы) в Соединенных Штатах. Это аутоиммунное заболевание приводит к тому, что ваша иммунная система атакует и разрушает вашу щитовидную железу, и имеет тенденцию передаваться по наследству.Исследования показывают, что до четырех из тысячи мужчин в Соединенных Штатах страдают гипотиреозом.

Общие симптомы гипотиреоза включают:

  • Увеличение веса
  • Грубая, сухая кожа
  • Усталость
  • Чувство холода
  • Запор
  • Депрессия
  • Боль в суставах
  • Мышечные боли или жесткость
  • Проблемы с памятью
  • Выпадение волос
  • Увеличенная щитовидная железа

Гипертиреоз

Болезнь Грейвса, еще одно аутоиммунное заболевание щитовидной железы, является наиболее частой причиной гипертиреоза (сверхактивной щитовидной железы).После лечения у вас может возникнуть гипотиреоз.

Болезнь Грейвса относительно редко встречается у мужчин и встречается примерно у 1 человека на 10 000. У женщин этот показатель почти в восемь раз выше.

Общие симптомы гипертиреоза включают:

  • Потеря веса
  • Нервность или беспокойство
  • Учащенное сердцебиение
  • Учащенное сердцебиение
  • Потоотделение
  • Тремор
  • Повышенный аппетит
  • Нарушение сна
  • Усталость
  • Мышечная слабость
  • Чувство горячего
  • Увеличенная щитовидная железа
Веривелл / Нуша Ашджаи

Симптомы у мужчин

Мужчины с дисфункцией щитовидной железы могут иметь симптомы, более характерные для мужчин.Среди них:

  • Облысение / выпадение волос
  • Снижение полового влечения
  • Снижение уровня тестостерона
  • Гинекомастия, увеличение мужской груди (гипертиреоз)
  • Потеря мышечной массы и / или силы

Интересно, что мужчины с гипертиреозом подвержены большему риску переломов бедра, чем женщины.

Сексуальная дисфункция

Щитовидная железа влияет на половую функцию как у мужчин, так и у женщин, хотя у мужчин это может быть более очевидным. Таким образом, мужчины с заболеванием щитовидной железы также могут испытывать следующие симптомы сексуального здоровья:

  • Эректильная дисфункция
  • Отсроченная эякуляция (чаще встречается при гипотиреозе)
  • Преждевременная эякуляция (чаще встречается при гипертиреозе)
  • Проблемы со спермой, которые могут привести к бесплодию, такие как более низкое количество сперматозоидов, более низкое качество спермы, более низкий объем спермы и меньше подвижность сперматозоидов

В обзоре 2018 года, опубликованном в Sexual Medicine Review , сообщается, что от 59% до 63% мужчин с гипотиреозом испытали снижение либидо, эректильную дисфункцию и задержку эякуляции.Среди мужчин с гипертиреозом от 48% до 77% имели снижение либидо, эректильную дисфункцию и преждевременную эякуляцию.

Это значащие числа. К счастью, обзор также показал, что лечение основного заболевания щитовидной железы значительно улучшает сексуальную дисфункцию как у мужчин, так и у женщин.

Исследователи также отметили, что, поскольку многие пациенты, участвовавшие в этих исследованиях, были моложе 40 лет, основное заболевание щитовидной железы может быть объяснением сексуальной дисфункции у молодых людей, особенно молодых людей.

Диагноз

Независимо от пола, диагноз заболевания щитовидной железы одинаков. К сожалению, врачи часто не обращают внимания на симптомы щитовидной железы у мужчин, поскольку дисфункция щитовидной железы встречается не так часто, как у женщин.

Поскольку заболевание щитовидной железы обычно поражает мужчин старше 40 лет, а многие симптомы носят обобщенный и расплывчатый характер, врачи часто связывают симптомы с эректильной дисфункцией, проблемами веса и возрастом.

Если врач подозревает, что у вас проблемы с щитовидной железой, он обсудит с вами вашу историю болезни и симптомы, проведет медицинский осмотр и назначит несколько анализов крови для проверки уровня гормонов щитовидной железы.

Руководство по обсуждению для доктора по заболеваниям щитовидной железы

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить руководство по электронной почте

Отправить себе или любимому человеку.

Зарегистрироваться

Это руководство для обсуждения с доктором отправлено на адрес {{form.email}}.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Визуальные тесты

Визуализирующие обследования обычно используются для поиска признаков заболевания щитовидной железы, включая зоб и увеличение щитовидной железы (гиперплазию).Используемые средства могут различаться в зависимости от того, есть ли у вас гипертиреоид или гипотиреоз.

Если есть подозрение на гипертиреоз, вам также могут назначить визуализационные тесты, такие как:

Если есть подозрение на гипотиреоз, ваш врач может назначить УЗИ, но вряд ли вам понадобятся какие-либо другие визуализационные тесты, если он или она не считает, что гипотиреоз вызван проблемой гипофиза или мозга, известной как центральный гипотиреоз.

Лечение

Лечение заболеваний щитовидной железы зависит от того, есть ли у вас гипотиреоз или гипертиреоз.

Гипертиреоз

Лечение гипертиреоза обычно начинается с приема антитиреоидных препаратов. Как только ваша щитовидная железа вернется к нормальному функционированию, вы сможете прекратить прием лекарств, по крайней мере, временно, или вам, возможно, придется принимать их в течение длительного времени.

Другие варианты лечения включают удаление радиоактивного йода, которое разрушает ткань щитовидной железы, и тиреоидэктомию — операцию по удалению части или всей щитовидной железы. Оба этих метода лечения в конечном итоге приводят к гипотиреозу.

Гипотиреоз

Наличие гипотиреоза означает, что вы будете принимать препараты, замещающие гормоны щитовидной железы, обычно Synthroid, Tirosint или Unithroid (левотироксин), синтетическую форму T4. Это будет лечение на всю жизнь.

Если левотироксин не помогает избавиться от симптомов, врач может добавить цитомел (лиотиронин), синтетическую форму Т3. Другой вариант — принимать обезвоженный экстракт щитовидной железы (DTE), лекарство, отпускаемое по рецепту, которое производится из щитовидной железы свиньи и содержит как Т3, так и Т4.

Колпачок

Если у вас проблемы с сексуальной дисфункцией и у вас только что диагностировали заболевание щитовидной железы, наберитесь терпения. Лечение заболеваний щитовидной железы значительно улучшает сексуальные проблемы у большинства людей. Тем не менее, может потребоваться некоторое время, чтобы ваша щитовидная железа снова начала нормально функционировать.

Если вы обнаружите, что у вас все еще есть проблемы с эректильной дисфункцией, снижением либидо, задержкой эякуляции или преждевременной эякуляцией даже после лечения щитовидной железы, и в противном случае вы чувствуете себя лучше, поговорите со своим врачом о других факторах это может быть причиной ваших проблем.

Если у вас уже было диагностировано заболевание щитовидной железы, но у вас все еще есть трудности, сексуальные или иные, возможно, вашего лечения недостаточно. Поговорите со своим врачом об оптимизации лечения, чтобы оно было адаптировано к индивидуальному уровню гормонов щитовидной железы.

Слово от Verywell

Ключевым моментом, который следует помнить о заболевании щитовидной железы, является то, что оно обычно, хотя и не всегда, прогрессирует. Поскольку он может поражать несколько органов вашего тела, важно учитывать все симптомы, которые вы испытываете.Эти симптомы легко связать с возрастом, но большинство мужчин могут почувствовать, когда состояние ненормальное или ухудшается.

Если вы подозреваете, что у вас заболевание щитовидной железы, важно проконсультироваться с квалифицированным врачом. Если вы страдаете сексуальной или эректильной дисфункцией, обязательно проведите тщательное обследование щитовидной железы, хотя бы для исключения заболевания щитовидной железы как причины.

Зоб щитовидной железы | UCLA Health

Что такое зоб щитовидной железы?

Определение:
Зоб — это увеличение щитовидной железы. Это не рак.

Причины, частота возникновения и факторы риска:
Существуют разные виды зоба. Простой зоб обычно возникает, когда щитовидная железа не может производить достаточно гормона щитовидной железы для удовлетворения потребностей организма. Щитовидная железа восполняет этот недостаток за счет увеличения, которое обычно преодолевает легкий дефицит гормона щитовидной железы.

Простой зоб можно классифицировать как эндемический (коллоидный) зоб или спорадический (нетоксичный) зоб.

Эндемический зоб возникает в группах людей, живущих в географических районах с обедненной йодом почвой, обычно в регионах, удаленных от морского побережья.Люди в этих сообществах могут не получать достаточно йода в своем рационе (йод жизненно важен для образования гормона щитовидной железы). Современное использование йодированной поваренной соли в США предотвращает этот дефицит. Однако недостаток йода по-прежнему распространен в Центральной Азии и Центральной Африке.

В большинстве случаев причина спорадического зоба неизвестна. Иногда некоторые лекарства, такие как литий или аминоглютетимид, могут вызывать нетоксический зоб.

Зоб может быть вызван наследственными факторами. Факторы риска развития зоба включают женский пол, возраст старше 40 лет, недостаточное потребление йода с пищей, проживание в эндемичной зоне и семейный анамнез зоба.

Симптомы:

  • Увеличение щитовидной железы от одного небольшого узелка до массивного увеличения (опухоль на шее)
  • Затруднение дыхания, кашель или хрипы из-за сжатия дыхательного горла
  • Затруднения при глотании из-за сдавления пищевода
  • Вздутие шейных вен и головокружение при поднятии рук над головой

Признаки и испытания:

  • Измерение тиреотропного гормона (ТТГ) и свободного тироксина (Т4) в крови
  • Сканирование и исследование щитовидной железы
  • УЗИ щитовидной железы — при наличии узелков следует сделать биопсию для проверки на рак щитовидной железы

Лечение:
Зоб нужно лечить только в том случае, если он вызывает симптомы. Увеличенную щитовидную железу можно лечить радиоактивным йодом для уменьшения размера железы или хирургическим удалением части или всей железы (тиреоидэктомия). Небольшие дозы йода (раствор Люголя или йода калия) могут помочь, когда зоб вызван дефицитом йода.

Группы поддержки:

Ожидания (прогноз):
Зоб — это доброкачественный (безвредный) процесс. Простой зоб может исчезнуть сам по себе или стать большим. Со временем может развиться гипотиреоз (недостаток гормона щитовидной железы) из-за разрушения нормальной ткани щитовидной железы.Это можно лечить с помощью лекарств, заменяющих гормон щитовидной железы.

Иногда зоб может прогрессировать до токсического узлового зоба, когда узелок сам вырабатывает гормон щитовидной железы. Это может вызвать гипертиреоз (слишком много гормона щитовидной железы), и его можно лечить радиоактивным йодом, чтобы разрушить узел.

Осложнения:

  • Прогрессирующее увеличение щитовидной железы или развитие затвердевших узлов может означать злокачественное новообразование щитовидной железы. Все узлы щитовидной железы следует биопсировать для выявления рака.
  • Простой зоб может перейти в токсический узловой зоб.
  • Гипотиреоз может развиться после лечения большого зоба радиоактивным йодом или хирургического вмешательства.

Звонок своему врачу:
Позвоните своему врачу, если вы испытываете отек или увеличение в передней части шеи, учащение пульса в состоянии покоя или учащенное сердцебиение. Также звоните, если у вас диарея, тошнота, рвота, потливость без упражнений или повышенная температура в помещении, тряска, возбуждение, одышка или признаки гипотиреоза, такие как усталость, запор или сухость кожи.

Профилактика:
Использование йодированной поваренной соли предотвращает эндемический зоб.

Болезнь Грейвса — NORD (Национальная организация по редким заболеваниям)

СТАТЬИ В ЖУРНАЛЕ
Ли Нью-Джерси, Ли К.В., Хаммерстад С.С., Стефан М., Томер Ю. Иммуногенетика аутоиммунных заболеваний щитовидной железы: всесторонний обзор. J Autoimmun. 2015; 64: 82-90. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26235382

Томер Ю. Механизмы аутоиммунных заболеваний щитовидной железы: от генетики к эпигенетике.Анну Рев Патол. 2014; 9: 147-196. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24460189

Rivkees SA. Детская болезнь Грейвса: лечение в эпоху постпрофилтиоурацила. Int J Pediatr Endocrinol. 2014; 2014: 10. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4118280/

Барталена Л., Фатуречи В. Экстратироидальные проявления болезни Грейвса: обновление 2014 г. J Endocrinol Invest. 2014; 37: 691-700. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24913238

Dong YH, Fu DG. Аутоиммунное заболевание щитовидной железы: механизм, генетика и современные знания.Eur Rev Med Pharamcol Sci. 2014; 18: 3611-3618. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25535130

Lee HS, Hwang JS. Лечение болезни Грейвса у детей и подростков. Ann Pediatr Endocrinol Metab. 2014; 19: 122-126. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4208256/#B11

Bahn Chair RS, Burch HB, Cooper DS, et al. Гипертиреоз и другие причины тиреотоксикоза: рекомендации по лечению Американской ассоциации щитовидной железы и Американской ассоциации клинических эндокринологов.Щитовидная железа. 2011; 21: 593-646. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21510801

Girgis CM, Champion BL, Wall JR. Современные концепции болезни Грейвса. Ther Adv Endocrinol Metab. 2011; 2: 135-144. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3474632/#bibr11-2042018811408488

Huber A, Menconi F, Corathers S, Jacobson EM, Tomer Y. Совместная генетическая предрасположенность к диабету 1 типа и аутоиммунным заболеваниям тиреоидит: от эпидемиологии к механизмам. Endocr Rev.2008; 29: 697-725. http: //www.ncbi.nlm.nih.gov / pmc / article / PMC2583387 /

Якобсон Е.М., Томер Ю. Квинтет гена CD40, CTLA-4, тиреоглобулина, рецептора ТТГ и PTPN22 и его вклад в аутоиммунитет щитовидной железы: назад в будущее. J Аутоиммунный. 2007; 28: 85-98. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17369021/

Barrio R, Lopez-Capape M, Martinez-Badas, et al. Болезнь Грейвса у детей и подростков: ответ на длительное лечение. Acta Pediatr. 2005; 94: 1583-1589. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16303698

Nebesio TD, Siddiqui AR, Pescovitz OH, Eugster EA.Время до гипотиреоза после радиоабляционной терапии фиксированной дозой болезни Грейвса у детей. J Pediatr. 2002; 141: 99-103. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12091858

Allahabadia A, Daykin J, Holder RL. Возраст и пол позволяют прогнозировать исход лечения гипертиреоза Грейвса. J Clin Endocrinol Metab. 2000; 85: 1038-42. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10720036

Барталена Л., Пинчера А., Маркоччи С. Лечение офтальмопатии Могилы: реальность и перспективы. Endocr Rev.2000; 21: 168-99. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10782363

ИНТЕРНЕТ
Американская тироидная ассоциация. Гипертиреоз. Доступно на http://www. thyroid.org/what-is-hyperthyroidism
American Thyroid Association. Гипертиреоз. Болезнь Грейвса. Доступно по адресу: http://www.thyroid.org/what-is-graves-disease

Mayo Clinic для медицинского образования и исследований. Болезнь Грейвса. 1 июля 2014 г. Доступно по адресу: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/graves-disease/basics/definition/con-20025811 Дата доступа: 8 ноября 2015 г.

Национальный институт диабета, болезней пищеварения и почек. Болезнь Грейвса. Август 2012 г. Доступно по адресу: http://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/endocrine/graves-disease/Pages/fact-sheet.aspx Дата доступа: 8 ноября 2015 г.

Дэвис TF. Лечение орбитопатии Грейва (офтальмопатии). UpToDate, Inc., 2014 г. 11 июня. Доступно по адресу: http://www.uptodate.com/contents/treatment-of-graves-orbitopathy-ophthalmopathy Дата доступа: 8 ноября 2015 г.

Davies TF.Патогенез и клинические особенности офтальмопатии Грейва (орбитопатии). UpToDate, Inc., 2013 13 ноября.

11Янв

Гранат сгущает кровь или разжижает – 5 полезных свойств граната и его сока для крови — разжижает ли он её или сгущает?

5 полезных свойств граната и его сока для крови — разжижает ли он её или сгущает?

Многие продукты обладают кроверазжижающими свойствами. Благодаря им, можно значительно улучшить самочувствие, предупредить образование сгустков и даже не допустить инфаркта или инсульта.

Использование таких продуктов, полезных для сердечно-сосудистой и кровеносной систем, может отсрочить применение разжижающих медикаментозных средств, которые обычно принимают люди старше 40-45 лет.

А поддержание здоровья при помощи натуральных продуктов — это возможность дольше оставаться молодыми и энергичными.

К таким полезным продуктам относится и гранат. Действительно ли он разжижает кровь? Об этом мы поговорим ниже.

5 полезных свойств для крови

Если хотя бы раз в неделю употреблять гранат в течение сезона, можно добиться заметного улучшения функционирования кровеносной системы, а именно:

  1. Снижение вязкости крови. Употребление всего половинки фрукта или 50 мл сока в день поможет наладить циркуляцию крови и предотвратить появление тромбов, закупоривающих кровеносные сосуды.
  2. Повышение показателей по гемоглобину. Гранатовый сок содержит большое количество железа. Поэтому он эффективно и быстро повышает гемоглобин.
  3. Обогащение полезными веществами. Кроме железа, в этом фрукте содержится большое количество других минералов, а также витаминов, в первую очередь А, С, Е, РР, В1, В2, полифенолы, флавоноиды, 15 аминокислот, танин, окситоцин, моносахариды и другие соединения, которые повышают иммунитет, умственную работоспособность и выносливость всего организма.
  4. Уменьшение концентрации «вредного» холестерина. Гранатовый сок очищает кровь за счет понижения уровня «вредного» холестерина.
  5. Понижение уровня сахара. Фрукт способен в какой-то степени заменить недостающий инсулин, так как нейтрализует сахар в крови. Поэтому гранат можно рассматривать как противодиабетическое средство.

Гранат обладает очень сильными свойствами. Поэтому не стоит превышать норму — 50-200 мл сока в сутки. Нельзя также сочетать гранатовый сок с понижающими вязкость крови препаратами. Но это относится только к курсовому лечению, а не к периодическому употреблению фрукта.

Еще 4 факта о воздействии на сердечно-сосудистую систему

Не только кровеносная система получает большую подпитку от такого полезного фрукта, как гранат. Работу кровеносных сосудов и сердца также можно облегчить за счет регулярного введения в рацион гранатов: пользу для сердечно-сосудистой системы переоценить сложно.

  1. Укрепление кровеносных сосудов. Гранат укрепляет стенки кровеносных сосудов. Огромное количество витаминов, аминокислот и минералов, особенно витамин РР, делают сосудистую стенку менее проницаемой и эластичной, способной легко расширяться.
  2. Противогипертоническое действие. Регулярное употребление способствует понижению артериального давления.
  3. Укрепление сердечной мышцы. Калий и магний — основные минералы, питающие сердечную мышцу, делающие ее крепкой и сильной. Благодаря этим веществам, можно снизить проявление и предупредить развитие аритмии.
  4. Большое количество антиоксидантов защищает сосуды и сердце от свободных радикалов, способствует сохранению молодости этих органов.

Также обратите внимание на инфографику:

 

3 лечебных рецепта на его основе

Для того, чтобы фрукт принес пользу крови и сделал ее менее вязкой, можно просто каждый день употреблять гранатовые зернышки. Но для разнообразия или удобства можно готовить напитки на основе сока.

  1. Гранатовый сок. Очищающий сок из граната, ввиду высокой концентрации и большого содержания кислот пить его в чистом виде не всегда полезно. Поэтому самый простой вариант — употребление его пополам с водой за 20 минут до приема пищи.
  2. Гранатово-овощной коктейль. Можно сочетать гранат не только с питьевой водой, но и с овощными соками, которые тоже имеют способность разжижать кровь. Например, неплохо должны сочетаться свекольный, морковный и гранатовый соки, к которым хорошо добавить немного питьевой воды. Все тщательно размешать и в свежеприготовленном виде употреблять по 0,5-1 стакану за полчаса до приема пищи.
  3. Смузи с бананом и льняными семечками. Этот вкусный напиток обладает сильными свойствами: все его ингредиенты хорошо укрепляют сердечно-сосудистую систему и разжижают кровь. Для его приготовления нужно взять 1 банан, по полстакана воды и гранатового сока и столовую ложку семечек льна. Их лучше перемолоть в кофемолке непосредственно перед употреблением. Все смешивают в блендере и выпивают. Этот продукт лучше употреблять как второй завтрак, полдник или другой перекус, — отдельно от другой еды.

 

Гранат для сохранения его свойств хранят при комнатной температуре. Он может лежать около месяца. А сок граната хорошо стоит в холодильнике в течение длительного времени (в течение зимы) без какой-либо обработки в закрытой чистой стеклянной посуде.

Противопоказания

Даже полезные продукты имеют свои противопоказания. Гранат — тоже не исключение.

  1. Аллергия. Начинать употребление фрукта, особенно в детском возрасте, нужно с половины чайной ложки. Индивидуальная непереносимость встречается нечасто, но проявляет себя с покраснения кожи, высыпаний и прочих признаков аллергии. При их появлении употребление граната нужно немедленно прекратить во избежание серьезных последствий.
  2. Чувствительная эмаль зубов. Сок пьют через трубочку или сразу после употребления продукта полощат ротовую полость даже если зубы здоровые.
  3. Обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта и почек. В составе продукта много органических кислот и других веществ. Поэтому при болезнях ЖКТ и почек употреблять сок можно только в период ремиссии, разбавленным водой и в небольших количествах: по 30-70 мл в сутки.
  4. Хронические запоры. Из-за большого количества дубильных веществ при сильных запорах также от фрукта лучше воздержаться.

Еще 7 важных продуктов в рационе

При варикозе, тромбозе и вообще при склонности к повышенной вязкости крови в рацион нужно вводить побольше полезных для сосудов продуктов, которые способны растворять сгустки.

  1. Имбирь. Корнеплод не только чистит сосуды и делает кровь менее вязкой, но и растворяет наросты на стенках кровеносных сосудов, снижает уровень «вредного» холестерина в крови и предотвращает появление атеросклероза. Лучше всего заваривать натертый корнеплод кипятком и настаивать 10-15 минут. Употреблять можно и в горячем. и в холодном виде.
  2. Рыбий жир. Содержит необходимые для всей сердечно-сосудистой и кровеносной систем Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, препятствует слипанию тромбоцитов и образованию сгустков. Принимать лучше рыбий жир в специальных капсулах: это не только облегчает прием пахучего препарата, но и защищает его от окисления при хранении.
  3. Нерафинированные растительные масла. Самые полезные масла для разжижения крови — нерафинированные масла холодного отжима из оливок и семян подсолнечника.
  4. Морковь. Один из самых полезных овощей для кровеносной системы. Можно употреблять в разных салатах и в виде сока. Его также смешивают с другими соками, обладающими способностью делать кровь менее вязкой: со свекольным, гранатовым.
  5. Орехи. Это природный источник аргинина — аминокислоты, которая помогает образованию оксида азота, способствующего разжижению крови.
  6. Помидоры. Полезный овощ можно употреблять и в свежем, и в сушеном, и в термически обработанном виде: он препятствует образованию сгустков даже если развести томатную пасту водой. Подробнее о пользе томатов для крови смотрите в отдельной статье.
  7. Лук и чеснок. Пряные овощи лучше употреблять в сыром виде, несмотря на их сильный аромат. Достаточно 1 зубчика чеснока или половины маленькой луковицы в день.

Остальные продукты смотрите на инфографике:

 

Интересное видео по теме

Предлагаем просмотреть такие видео:

 

Заключение

Густота крови очень сильно влияет на самочувствие и работу абсолютно всех органов. Чтобы они снабжались кислородом и питательными веществами хорошо, нужно ежедневно употреблять полезную еду и не допускать обезвоживания.

wikifood.online

Продукты, которые помогают разжижать кровь

Продукты, которые помогают разжижать кровь

Запомните этот список он пригодиться в выздоровлении организма…

1. Помидоры препятствуют образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе. Оказалось, что помидоры (как и аспирин) способствуют разжижению крови и к тому же (в отличие от аспирина) не дают побочных эффектов.

2. Грибы разжижают кровь, снижают уровень холестерина.

3. Разжижению крови помогают также ягоды клюквы, калины, облепихи. Чеснок обладает способностью разжижать кровь. Артишок помогает понижению вязкости крови и холестерина. В народе говорят:»Хрен да редька, лук да капуста — лихого не допустят»…

4. А еще кровь хорошо разжижает оливковое масло. Если на какие-либо продукты есть аллергия — применяйте обычный аспирин. Прекрасное опробованное средство. Начать можно с 1/4 утром.

5. Лимон — это удивительный и доступный фрукт, который используйте как в пищу, так и в качестве косметического средства.Этот фрукт необходимо иметь на…

6. Все продукты содержащие витамин С (лимоны, апельсины, томаты, кислые ягоды,перец сладкий, ягоды шиповника) Аспирин достаточно агрессивен для…

7. Для кровотворения полезны все ягоды и плоды красной окраски. Из лекарственных средств «Тромбо-Асс»,мазь гепарин, лиотон-гель. Но предварительно опредилитесь с врачом по Вашему диагнозу и методу лечения. Самолечение и кровь не совместимы!

8. Хорошо разжижает кровь грейпфрут. Считается, что его действие сопоставимо с Аспирином (ацетилсалициловой кислотой).

9. Для разжижения крови полезно принимать льняное масло по 1 ст. ложке в день. Оно уменьшает уровень холестерина и разжижает кровь.

10.В этом случае будет полезно помнить и о том, что важно снизить употребление пищевых продуктов, богатых витамином К.

11. Пейте побольше клюквенного сока,употребляйте семечки,свеклу ,какао,рыбий жир.Употребление чеснока способно наполовину рассосать тромбы.

12. Густая кровь означает, что повышена ее вязкость. На вязкость влияют многие факторы Это повреждение сосудов, нарушение функции печени.

13. Полезно употребление антиоксидантов (помидоры, калина. клюква, зеленый чай), т.к. они связывают свободные радикалы, усиливающие вязкость крови.

14. Разжижают кровь продукты с высоким содержанием незаменимых жирных кислот (Омега-3). В основном это рыба (особенно рыбий жир) и овощи.

15.Кровь разжижает хорошо малина. Мне посоветовали для разжижения крови, пить чай с малиновым вареньем.

16. Кровь, чаще всего, загустевает при ее ощелачивании. Это происходит каждый день, если неправильно питаться.

17. Пейте побольше клюквенного , гранатового сока, употребляйте , свеклу, лимон, какао , чеснок, квашеные и кислые продукты.

18. Лучше все же использовать лекарственные препараты для достижения желаемого лечебного результата.Чтобы получить желаемый лечебный эффект от продуктов …

19. Лучшим методом является яблочный уксус, только именно яблочный. Применяется 1ст/л на 200мл воды 1 раз в день. На протяжении 7 дней результат уже станет явлен.

20. Разжижению крови способствует аспирин точнее салициловая кислота в нем содержащаяся.Еще гликозиды и эфиры салицила содержатся в малине,ежевике а также в коре многих видов ивы.

21. Разжижить кровь, т.е. понизить свертываемость крови можно сделать, изменив рацион питания. В рационе должно быть много жидкости.

22. При тромбофлебите полезно есть имбирь, дыни, ананасы, арбузы, лук, корицу. Ограничить употребление сои, шиповника, фасоли, бананов.

23. Для разжижения крови нужно включить в рацион побольше томатного сока и клюквенного морса. Очень хорошо помогает употребление лимонов, оливкового.

24. Одни из самых эффективных гр. коньяка на ночь и гранатовый сок.

25. Наиважнейший фактор терапии по разжижению крови – это питание. Организму необходимо получать больше жидкости, меньше жира и белка.

26. Гранат или гранатовый сок

27. Может помочь рыбий жир.Не даром нам всем в детстве давали его.Он повышает умственные способности.выводит холестерин из организма.

28. малина способствует разжижению крови!

29 Для РАЗЖИЖЕНИЯ КРОВИ необходимо включить как можно больше в свой рацион клюквенного морса…

30. Гранаты и гранатовый сок — одно из доступных но эффективных способов разжижения крови. Самый лучший гранатовый сок — это азербайджанский.

31. все продукты которые имеют «красный цвет» от природы, а не от того что их покрасили))

32. СВЕКЛА ИЛИ ГРАНАТ ПОМОГАЕТ!

33. Один из самых главных факторов, как уже писали выше-это

жидкость. От себя могу добавить только, что лучше всего пить чистую воду….

34. Вытяжка конского каштана в аптеках продается.

35. Ещё Вам помогут чеснок,рыбий жир,корень солодки,плоды стручкового перца, чёрная бузина

36. Говорят, что у чеснока кроверазжижающий эффект настолько сильный, что его даже не рекомендуют совмещать с кроверазжижающими лекарствами.


Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку — ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке

Если у вас неправильно отображается страница, не воспроизводится видео или нашли ошибку в тексте, пожалуйста, нажмите сюда.

ecology.md

Густая кровь, какие продукты разжижают!

Девочки, прочитала статью, может кому будет полезна. Знаю, что у меня густая кровь, надо придерживаться рекомендаций, пока анализы соответствующие не сдавала.

Густую кровь при беременности непременно нужно разжижать. И для начала, если ситуация еще терпит, врачи посоветуют изменить свой рацион питания, включив в него продукты, разжижающие кровь.

Что делать, если густая кровь при беременности: рекомендации

В первую очередь придется отказаться от жареных, острых, соленых, копченых блюд, колбас и консервов — они способствуют сгущению крови. Не делайте из этого проблему и не воспринимайте запрет, как нечто обременительное и тяжелое: такая коррекция меню будет полезной и очень желательной для любой беременной женщины, ведь правильная пища способствует лучшему самочувствию мамы и хорошему развитию малыша

Непременно следует обогатить свой рацион продуктами, содержащими витамины, минералы, микроэлементы, ведь их дефицит является одной из причин закисления и сгущения крови. Желательно принимать также поливитамины для беременных, предварительно проконсультировавшись с врачом и самостоятельно изучив всю доступную информацию о выбранном препарате.

Среди прочих причин, по которым кровь при беременности сгущается, могут быть гормональные колебания в организме будущей матери, прием железосодержащих препаратов, злоупотребление крахмалистой, углеводной, жирной и животной пищей, нарушение обмена веществ, вредные привычки, кислородное голодание, заболевания поджелудочной железы, недостаточное употребление жидкости.

Воде при беременности следует уделить особое внимание. Долгое время считалось, что вынашивающие ребенка женщины должны ограничивать питье во избежание образования отеков. Сегодня ошибочность этого мнения научно доказана. Беременная обязательно должна выпивать как минимум 1,5-2 л чистой воды в день, если к этому нет медицинских противопоказаний. Но пытаться разжижить кровь жидкостью, употребляя ее чрезмерное количество, не стоит и даже нельзя. Вместо этого обратите внимание на продукты, которые разжижают кровь во время беременности.

Воду следует пить небольшими порциями, до 100 мл за один раз, и не смешивать ее с едой, то есть между приемом воды и пищи должны соблюдаться интервалы. Лучше всего выпивать 0,5-1 ст. воды за 30 минут до еды, 0,5-1 ст. воды через 1 час после еды, а также пить в перерывах между трапезами.

Какие продукты разжижают кровь при беременности

В обыденной жизни мы редко задумываемся над тем, что каждый из привычных для нас продуктов питания способен оказывать то или иное действие на наш организм. Среди прочего, разные продукты питания могут сгущать или разжижать кровь, и если система свертывания крови нарушена, то над этим определенно стоит задуматься.

Полезными при густой крови могут оказаться:

Овощи: помидоры, баклажаны, кабачки, огурцы, свекла, капуста, сладкий перец, артишок, чеснок, лук.
Фрукты и ягоды: все виды цитрусовых, ананас, гранат, чернослив, курага, инжир, изюм, виноград, черешня, вишня, малина, клубника, земляника, черная смородина, черника, шелковица, облепиха, калина, клюква, слива, арбуз, дыня.
Специи, пряности: кайенский перец, куркума, карри, паприка, орегано, тимьян, укроп, имбирь, корица).
Растительные масла: оливковое, льняное, рапсовое.
Крупы: геркулес, овсяная, толокно, проращенная пшеница.
Чорный шоколад, кофе и какао (высокого качества).
Продукты пчеловодства: мед, пчелиный подмор.
Семена подсолнуха.
Яблочный уксус.
Травы: мята, береза (почки, кора, сок), кора ивы, донник, одуванчик, сок алоэ и каланхоэ.
Биологически активные добавки: чеснок, омега, витамины А и Е, витамин С, магний.
Полезно употреблять в пищу жирные сорта океанической рыбы, только не жаренные, морскую капусту, прочие морепродукты.

Эти продукты, благодаря своему свойству разжижать кровь, являются природными антикоагулянтами.

Медики особенное внимание обращают на то, что питание беременной женщины всегда должно быть разнообразным и сбалансированным. Нельзя налегать только на один вид продуктов, игнорируя остальные. Особенно на такие продукты, что могут вызывать побочные эффекты в организме беременной, как капуста, перец (от них часто вздувает живот).

Кроме того, всегда учитывайте риск развития аллергических реакций (с особой осторожностью следует относиться из этого списка к цитрусовым, шоколаду, красным плодам). Не забывайте о том, что любой из продуктов может быть противопоказанным в том или ином случае (так, при обострении заболеваний ЖКТ обязательно спросите у своего врача, можно ли есть лук и чеснок при беременности).

И не забывайте о том, что в меню не только следует включить продукты, разжижающие кровь при беременности, но также желательно исключить из него (или существенно ограничить) те из них, что обладают свойством сгущать кровь. Среди таких можно назвать картофель, гречку, банан, арахис и грецкий орех, ягоды шиповника и рябины, сахар, белый хлеб, жирные и продукты животного происхождения, газированные напитки, алкоголь, а также травы — зверобой, крапива, тысячелистник, пустырник, валериана, гречиха, хвощ и прочие.

Вдобавок ко всему необходимо больше двигаться (если это не противопоказано), полезными будут пешие прогулки на свежем воздухе.

Если поправки в рационе и образе жизни не принесут ожидаемого результата, и кровь при беременности окажется слишком густой, то, возможно, врач назначит применяемые в таких случаях медикаментозные препараты. Не забывайте с ним во всем советоваться, ведь далеко не во всех случаях мы способны принимать правильное решение самостоятельно.

www.baby.ru

Продукты, разжижающие и сгущающие кровь: список и рекомендации

Продукты разжижают кровь

Если вы столкнулись с такой проблемой, как варикоз или тромбофлебит, а еще хуже, инсульт или инфаркт, вам необходимо знать, какие существуют продукты, разжижающие кровь, потому что не секрет, что наше здоровье зависит от питания на 75%.

Скорее всего, вам уже порекомендовали принимать препараты для разжижения крови, но ведь в не самых запущенных случаях можно откорректировать свое питание и получить тот же самый эффект без применения препаратов. Чтобы наша густая кровь стала снова молодой и текучей, важно увеличить в рационе продукты, которые ее разжижают и, соответственно, уменьшить употребление продуктов, сгущающих кровь.

Почему происходит сгущение крови?

  1. Обезвоживание. Кровь состоит из воды на 83%. Все очень просто: чем больше воды мы употребляем, тем жиже наша кровь. Это как кашу варить в двойной дозе молока: чем больше молока, тем каша получится жиже.

Часто случается, что у многих возникает непонимание, почему соки, чаи и прочее не заменяют воду, нужную клеткам. Не в первый раз вам скажу, что организм любую жидкость, отличную от простой воды воспринимает в качестве пищи, которая имеет свою определенную биохимию.

Чтобы вы знали, некоторые жидкости всегда провоцируют обезвоживание, к примеру, кофе: выпили 200 мл, а из организма вышло 220 мл (20 «лишних» мл организм взял из клеток, в том числе и из клеток крови). Кроме того, организм еще затрачивает клеточную энергию для того, чтобы такую жидкость преобразовать в воду.

Принимая любое лекарственное средство, будьте уверены, что оно также приводит к обезвоживанию, так как «тянет» на себя воду.

  1. «Жирная» кровь. Обильное содержание в крови липидов и их производных, плюс плохо расщепленные белковые соединения — в организме нарушен процесс пищеварения из-за дефицита пищеварительных ферментов и дисбактериоза.

Простой пример: человек выпивает стакан кипяченого коровьего молока, в котором уже отсутствует фермент, расщепляющий казеин – белок молока. А у самого человека организм не вырабатывает фермент, помогающий этот казеин усвоить. Получается тот самый эффект, который известен всем с «непереносимостью» молока – диарея, вздутие кишечника и прочее…

  1. Недостаток кислорода. Кровообращение нарушено, ткани и органы в недостаточном количестве обеспечиваются кровью, а с ней и кислородом.
  2. «Закисление организма». Неограниченное употребление животных белков нагружает нашу печень и почки. Они в усиленном режиме должны переработать кислоты, поступающие с продуктами животного происхождения, почки справляются с трудом, пропуская избыток кислот в ткани печени, которые вывести потом очень трудно. Это является еще одной причиной густой крови.

Разжижение крови

  1. Общая зашлакованность организма. Вирусы, бактерии, грибы, простейшие – их ежеминутная атака на наш организм незаметна и неизбежна. Мы постоянно подвергаемся их воздействию. Многие с упоением принимают антибиотики, которые только стимулируют простейшие к дальнейшему размножению. Превращаясь в подобие цист (спор), они «засыпают» и ждут своего часа. Лекарства постепенно выводятся из организма, паразиты просыпаются и активно занимают территорию, поглощая питательные вещества и выделяя в кровь свои продукты жизнедеятельности. Стоит ли говорить о стерильности крови в таком случае?

Помните, что февраль-март – самое идеальное время для очистки кишечника и всего организма в целом? Не мешает и провести очистку организма от паразитов, даже если вы думаете, что у вас их нет.

  1. Стрессы. Есть люди, которые постоянно находятся в стрессе, нервничают по каждому поводу, обильно выделяя адреналин. Адреналин всегда провоцирует сужение сосудов, а сердце из-за этого вынуждено работать с напряжением. Его периферические сосуды находятся в сжатом состоянии, что вынуждает сердце с силой проталкивать кровь по этим сжатым сосудам.
  2. Любовь к сладостям. У многих это перерастает в патологию. И кто, поглощая вкусный тортик, думает, что его кровь при этом становится густой и вязкой? Тем более, что сладости также приводят к обезвоживанию организма. Помните, как хочется пить после того, как съедите что-то сладкое?..

Как разжижить кровь

  1. Дефицит минералов и витаминов — еще одна причина, почему кровь становится густая. Копчености и сладости, консервированная, мясная или соленая пища нагружает печень, ее функционирование нарушается, что способствует плохому усвоению таких питательных веществ, как лецитин и селен, цинк и витамин С – то, в чем так нуждаются наши сосуды, кровь и весь организм в целом.
  2. Вредные привычки. Сигареты, алкоголь никоим образом не оказывают благотворного влияния на наш организм. К примеру, курильщику нужно витамина С в 3 раза больше, чем не курильщику…О разрушении печени алкоголем вам также известно.

Но вернемся к нашей теме и продолжим разговор о том, какие продукты разжижают кровь.

Список продуктов, разжижающих кровь

  1. Омега 3. Ее наиболее концентрированный источник — рыбий жир и морская рыба жирных сортов, из растительных – льняное масло. Регулярное употребление Омеги 3 будет препятствовать слипанию тромбоцитов, уменьшать производство в организме веществ, которые вызывают воспалительные процессы в клетках (к ним относятся атеросклероз и ожирение).

Применение полиненасыщенных жирных кислот вида Омега 3 поможет разжижить кровь, уменьшить уровень вредного холестерина и регулировать жировой обмен.

  1. Витамин Е. Содержится в оливковом, сафлоровом, подсолнечном маслах, цельных злаках, миндале, фундуке, арахисе, авокадо, моркови. Если употреблять эти продукты регулярно, риск образования кровяных сгустков снизится.
  2. Витамин С. Продукты, которые его содержат и помогут разжижать кровь: лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты, сладкий красный перец, капуста (кроме белокочанной), малина, крыжовник, белая и красная смородина, черника, ежевика, земляника, брусника, слива, вишня, виноград, инжир, абрикос.
  3. Имбирь – отличный продукт для разжижения крови. Спектр действия этой специи очень широк, начиная от улучшения пищеварительных процессов и работы сердца, заканчивая устранением желудочных расстройств, тошноты, диареи и колик. Имбирь рекомендуют при простудных заболеваниях и гриппе, головной боли и артритах, в качестве средства, расслабляющего сосуды и сердечную мышцу. Имбирь уменьшает холестерин, предотвращает свертываемость крови и улучшает кровоток.

Добавляйте в чай с имбирем корицу (и по вкусу можно еще мед и лимон), проращивайте пшеницу, употребляйте мяту, красный острый перец, орегано (душицу) и тимьян – эти специи прекрасно разжижают кровь.

  1. Чеснок заслуживает отдельного упоминания. Вы можете употреблять его как в свежем виде, так и сушеном или применять чесночное масло, — так вы оградите себя от высокого давления, густой крови и повышенного уровня вредного холестерина.

Еще продукты, разжижающие кровь, которые я не упомянула выше: томатный сок и помидоры, семечки подсолнуха, свекла, дыня, толокно, овсяная крупа, геркулес, яблочный уксус, какао, шоколад, моллюски, кальмары, креветки, морская капуста, лук, молочные продукты, яйца, лецитин, каштаны, артишоки, шелковица, травы гинкго билоба, полынь, лабазник, цикорий, лещина, сабельник, каланхоэ, алоэ, донник, корень пиона, кора ивы.

продукты разжижающие кровь

Список продуктов, сгущающих кровь

В вашем рационе должно быть как можно меньше сахара и сладостей, бананов, белого хлеба, картофеля, алкоголя, газированных напитков, копченостей, солений, жирных белковых продуктов, гречки, грецких орехов, красной и черноплодной рябины, кориандра, укропа, шпината, петрушки, коры дуба и калины, свежих листьев крапивы, шиповника, базилика, арония, зверобоя, пустырника, лопуха, пижмы, хвоща, тысячелистника, кукурузных рылец, кровохлебки, почечуйного горца, валерианы, пастушьей сумки, настоек и отваров из хвои.

И, господа и дамы, начинайте пить воду. Чем глотать аспирин и другие препараты на его основе, разжижайте кровь самым доступным и дешевым продуктом — простой некипяченой водой. Вы удивитесь, какие чудеса с вами начнут происходить.

Гуляйте на свежем воздухе, особенно показан при густой крови аромат хвои в сосновом лесу. Двигайтесь (когда мало движения, эритроциты активно прилипают к стенкам сосудов), мыслите позитивно, употребляйте продукты, разжижающие кровь, и тогда вы действительно будете здоровы! :)

fitdeal.ru

Продукты разжижающие кровь: рекомендации и запреты

От качества крови, циркулирующей по сосудам человеческого организма, зависят практически все протекающие процессы как в органах, так и на клеточном уровне. Если происходит «закисление», сгущение жидкости в венах или повышение содержания холестерина, то циркуляция происходит с затруднением. При этом окислительные, а также восстановительные процессы, протекающие не только в почках и печени, но также и в головном мозге, нарушаются. Какие продукты разжижают кровь, необходимо знать при таких патологиях, как тромбоз, варикоз или при сбоях в работоспособности сердечно-сосудистой системы. Густая жидкость в сосудах приводит не только к нарушению кровообращения, но и к появлению тромбов, а также инфарктам и инсультам.

Почему нужно разжижать кровь?

От нормального функционирования кровеносной системы, а также качества крови зависят все процессы, которые протекают в организме. Основная задача, которую выполняет кровь – это «доставка» кислорода и многих полезных веществ к органам и любым тканям. Для правильного и достаточного выполнения этой функции жидкость в артериях не должна быть густой.

В противном случае циркуляция происходит с затруднением, а к органам доставляется меньше необходимых веществ. При этом в них могут происходить необратимые изменения.

При таких серьезных заболеваниях, как тромбофлебит, варикоз или, тем более инфаркт или инсульт, специалисты назначают препараты, способствующие разжижению крови. Однако в некоторых случаях, если процесс не сильно запущен, можно получить такой же эффект без применения медикаментов.

Причинами повышения вязкости крови становятся следующие факторы:

  1. Недостаток воды. Количество употребляемой за день воды не должно быть меньше 1,5 л. При этом другие жидкости не учитываются. Так, супы, соки или чаи являются для организма пищей. Использование бессолевых диет приводит к выводу из организма лишней жидкости (соль задерживает воду). Многими любимый напиток, кофе, является мочегонным средством. Выпитые 100 г кофейного напитка могут способствовать выводу из организма 120 г жидкости. К обезвоживанию приводит жаркий климат, тяжелый физический труд, расстройство желудка (диарея) или рвота при отравлении.
  2. Малое количество витаминов, поступающих в организм. Это происходит из-за неполноценного питания, а также при беременности. При этом свертываемость крови становится повышенной.
  3. Неполноценное питание. Большое количество жирной, белковой и сладкой пищи приводит к увеличению вязкости крови.
  4. Проблемы пищеварительного тракта. При заболеваниях печени, кишечника или поджелудочной железы образуется недостаток ферментов, способствующих перевариванию пищи. Организм «закисляется», кровь сгущается.
  5. Частые нервные перегрузки, стрессы. Нервное перенапряжение приводит к снижению количества витаминов и минералов в организме. Сосуды становятся уже, что приводит к повышению артериального давления.
  6. Наличие вредных привычек. Большое количество алкоголя приводит к обезвоживанию. Курение «требует» восполнения витаминов.
  7. Внутренние заболевания. Такие патологические состояния, как варикоз, повышенный холестерин, гипертония или диабет приводят к снижению сократительной возможности стенок сосудов. Красные кровяные тельца при этом начинают склеиваться. Патология селезенки может приводить к высокому гемоглобину, что способствует развитию такого же процесса.

Чем опасна загустевшая кровь?

Если вязкость крови изменяется в сторону увеличения, то первыми признаками этого процесса является сонливость и ослабления способности запоминания. При появлении апатии необходимо срочно пройти обследование.

То, что люди пускают проблему на самотек (само пройдет), может привести к ухудшению состояния и следующим серьезным проблемам:

  • дальнейшему развитию сосудистых патологий в виде тромбофлебита или гипертонического криза;
  • инфаркту или инсульту;
  • тромбоэмболии (оторвавшийся тромб закупоривает сосуд, например, легочной артерии).

Официальная информация гласит о том, что раковые опухоли получают возможность развития из-за плохого кровообращения в некоторых тканях. Эти процессы зачастую проявляются из-за повышенной вязкости крови.

Список продуктов, разжижающих кровь

Среди таких продуктов существует много наименований, которые относят к здоровой пище. Это многие овощи, ягоды и фрукты. Однако ограничивать свой рацион выбором только этих продуктов не стоит. Вместо решения одной проблемы, можно «заработать» другие неприятности.

Задача оптимизации состава крови решается не только составлением списка полезных продуктов, но и установками по режиму принятия пищи и способа приготовления блюд. Сильно ограничивать организм в употреблении поваренной соли нельзя. Жидкость, пульсирующая по сосудам, является солевым раствором. Уменьшение количества натрий хлора в ее составе также приводит к повышению густоты.

Мочегонными и слабительными препаратами злоупотреблять нельзя. Это приводит к обезвоживанию организма. К такому же результату приводит излишнее употребление как алкоголя, так и кофе.

Способ приготовления продуктов – варка на пару или тушение. Жареные продукты питания должны быть существенно ограничены. Кроме того, надо знать, имеются ли в организме какие-либо дополнительные проблемы. Поэтому перед тем как приступить к разрежению крови при помощи продуктов питания, надо пройти обследование.

Продукты-салициты

Основой ряда медицинских препаратов, предназначенных для разжижения крови, является ацетилсалициловая кислота. Медикаменты используются в незначительных дозах в качестве профилактики или массированно при значительно повышенном уровне вязкости.

Следует иметь в виду, что существует целый перечень продуктов, в составе которых имеются природные салициты. Они обладают свойствами, которые похожи по воздействию на аспирин.

Некоторые продукты, которые разжижают кровь и содержат салициловую кислоту, указаны в таблице.

НАИМЕНОВАНИЕ ПРОДУКТАСОДЕРЖАНИЕ, МГ В 100 г ПРОДУКТА
Карри (порошок)218
Паприка (порошок)203
Тимьян (сухой)183
Шафран76.42
Куркума76.41
Розмарин68
Чернослив6.91
Укроп6.91
Изюм5,81 – 7,81
Помидоры и огурцы (свежие)6
Смородина красная5.62
Клубника, малина5.12
Финики4.51
Мед2,52 – 11,21
Смородина черная3.62
Черешня, вишня2.81
Абрикосы2.61
Апельсины2.43

Продукты, способствующие устранению «закисления» крови

В случае когда произошло «закисление» крови, необходимо включить в свой рацион до шести порций салата в день. Для этого рекомендуется использовать шпинат. Это один из продуктов с высокой питательной ценностью. Такой листовой овощ поможет вернуть правильный кислотно-щелочной баланс.

Источники растительных жиров

Среди продуктов, богатых на растительные жиры выделяются семена льна и масло, производящееся из них. В их составе большое количество Омега 3 жиров. Льняное масло используется как лекарство. Его пьют в количестве до 25 г перед едой. Запивается стаканом воды комнатной температуры.

Льняное семя к тому же источник клетчатки. Одна столовая ложка такого средства заливается 200 г воды и настаивается три часа. Выпить за половину часа до употребления пищи.

Источником жиров также является каштан. Однако в пищу употребляется не распространенный в наших широтах сорт, а специальный «пищевой». Конский каштан применяется при варикозе в качестве настойки или является составной частью мазей.

Оливки и оливковое масло, произведенное путем холодного отжима, тоже входят в список продуктов, которые разжижают кровь. Они способствуют приданию эластичности стенкам сосудов. Семечки подсолнечника в сыром виде являются полезным источником жиров. Они должны быть не подсоленными.

Продукты, богатые углеводами

Такие цитрусовые как апельсин и помело, помогают очистить кишечник. Организм получает витамин C. При этом вода, содержащаяся в них, усваивается довольно быстро. Количество съеденных фруктов в день должно соответствовать здравому смыслу. Ограничений в употреблении нет, но аллергическая реакция может проявиться.

Гранат тоже разжижает кровь и одновременно является источником углеводов. Этот фрукт, также как и свекла, оказывает помощь системе кроветворения. Можно использовать натуральный гранатовый сок. В его составе сохраняется большое количество витаминов.

Отвечая на вопрос, какими продуктами можно разжижать кровь, список далее надо продолжить инжиром. Эти ягоды в составе имеют много йода. Они также весьма полезны для эндокринной системы.

Пряности

Подавляющее большинство специй, а также приправ, продаваемых в магазине, использовать нельзя. Они содержат много соли и пищевую добавку (глутамат натрия). Однако в качестве пищевой добавки приветствуется использование порошка из сушеных имбиря, красного перца или чеснока. Улучшает вкус блюд также сок лимона. Кроме того, что он кроверазжижающий, его применение способствует укреплению иммунитета.

Запрещенные продукты

При соблюдении диеты необходимо не использовать продукты, способствующие повышению густоты крови в сосудах. Надо исключить все зеленые травы и овощи – укроп, петрушка, зеленый чай, а также жирное мясо, белый сахар, сладкие напитки и алкоголь. Они не только повышают густоту крови, но и изменяют ее состав. К тому же, назвать некоторые из них полезными для организма нельзя.

Однако существуют и приносящие пользу организму продукты, но сгущающие кровь. К ним относятся гречка, бананы, картофель, петрушка, грецкие орехи и кориандр. Надо исключить из меню и всевозможные копчености.

Необходимо быть осторожным в выборе фитопрепаратов. К сжижающим кровь травам относятся валериана, кукурузные рыльца, зверобой и пустырник. Нельзя также использовать свежую крапиву.

Если вязкость крови повышена незначительно, то использование продуктов для разжижения крови позволит постепенно избавиться от проблемы. Однако при существенных отклонениях требуется назначение специальных препаратов. Включение в меню дополнительных продуктов для разрежения необходимо согласовывать с лечащим врачом.

silaserdca.ru

какие из них наиболее полезные, а каких следует избегать?

В натуральном питании фруктовые, ягодные и овощные соки занимают одно из первых мест.

Огромное количество минералов, витаминов, органических кислот, сахаров, флавоноидов, пектина и других полезных веществ обогащают рацион питания и делают его полноценным.

Также известно, что многие натуральные соки имеют свойство разжижать кровь и снижать уровень холестерина.

Согласно исследованиям, регулярное употребление некоторых соков действительно снижает уровень «плохого» холестерина в крови.

Но не все соки одинаково полезны. Определенные вещества в составе некоторых соков, например, витамин К, способны несколько сгущать кровь.

В этой статье мы рассмотрим 7 наиболее полезных соков, снижающих вязкость крови.

Чем опасна слишком «густая» кровь?

Все продукты питания, попадая в пищеварительный тракт, расщепляются на разные вещества и усваиваются, попадая прежде всего в кровеносную систему. Затем по сосудам они поступают абсолютно ко всем органам, питая их, оздоравливая и поддерживая в работоспособном состоянии.

Чем лучше кровообращение, тем бодрее и здоровее чувствует себя человек. Кровеносная система справляется хорошо, если кровь имеет нормальную вязкость. В случае же, когда она загустевает, то и движение кровотока замедляется.

При нарушенном кровотоке все органы начинают испытывать кислородное голодание, питательные вещества тоже хуже поступают к пунктам назначения, но зато некоторые из них, например, жиры и соли, начинают откладываться на внутренних стенках сосудов, сужая просветы кровеносного русла и еще больше замедляя работу кровотока. Из-за холестериновых отложений стенки артерий становятся неэластичными, они перестают адекватно работать, регулируя артериальное давление.

К тому же, тромбоциты быстрее склеиваются между собой и образуют сгустки и тромбы, закупоривающие сосуды, что ведет к возникновению инсультов и инфарктов.

Поэтому кровь должна иметь нормальную консистенцию. Это основа нормального функционирования кровеносной и сердечно-сосудистой систем, от которых зависит жизнедеятельность абсолютно всех органов.

Топ 7 соков, снижающих вязкость

Большинство соков содержит в себе именно те вещества, которые способствуют снижению свертываемости крови. Их полезно употреблять всем, у кого есть склонность к сгущению, диагноз атеросклероз или варикоз. Особенно показаны такие продукты людям зрелого возраста, у которых всегда есть склонность к данным заболеваниям.

1. Лимонный

Основные достоинства лимонного сока связаны с наличием в нем очень большого содержания витамина С, или аскорбиновой кислоты. Он необходим для улучшения не только текучести, но и кровяного состава в целом.

  1. Разжижение крови. Это одна из главных функций данного витамина. Поэтому сок из лимона очень полезен при атеросклерозе.
  2. Снижение уровня холестерина. Витамин С нормализует жировой обмен, очищает сосуды, не дает накапливаться холестериновым отложениям на стенках артерий.
  3. Укрепление стенок кровеносных сосудов. Аскорбиновая кислота снижает кровоточивость капилляров, делает стенки всех сосудов прочными и эластичными.
  4. Снижение артериального давления. При гипертонии лимон очень полезен.
  5. Борьба с анемией. Аскорбиновая кислота помогает лучше усваивать железо и способствует таким образом повышению гемоглобина.
  6. Противодиабетическое действие. Улучшение кровяного состава проявляется и в том, что лимон снижает уровень сахара, значит он очень благоприятен для диабетиков.

2. Калиновый

Калиновый сок действительно разжижает кровь и всегда входит в состав снадобий народной медицины, улучшающих работу кровеносной системы. Калина имеет кисловато-горький вкус, поэтому ее смешивают с медом или сахаром.

  1. Противотромбовое действие. Снижение свертываемости — одно из главных свойств калины. Усиливает его действие меда.
  2. Антиспазматическое свойство. Улучшение кровотока происходит из-за снятия сосудистых спазмов. Это не только снимает повышенное артериальное давление, но и улучшает кровоток в конечном счете.
  3. Снижение холестерина. Калина хорошо очищает кровь, снижая уровень холестерина и предотвращая развитие атеросклероза сосудов головного мозга.

3. Клюквенный

Клюквенный сок тоже разжижает кровь и отличается богатым витаминно-минеральным составом. В нем очень много органических кислот, некоторые из которых близки по своей структуре к человеческим гормонам. И прежде всего клюква полезна для кровеносной системы.

  1. Понижение вязкости крови. Органические кислоты помогают нормализовать свертываемость, обеспечивая лучший кровоток в организме.
  2. Борьба с тромбофлебитом, варикозом и отеками. Клюква полезна при застоях в кровеносной системе. И при ее регулярном употреблении снижается отечность и предупреждается появление тромбов в венах. Такие вещества, как антоцианины, снижают воспалительные процессы в венах при тромбофлебите.

Смотрите также:

4. Томатный

Сок из помидоров полезен, даже если приготовлен из концентрата. Этот овощ имеет уникальный состав, улучшающий кровь.

  1. Укрепление кровеносных сосудов и разжижение кровяной субстанции. Благодаря витамину С, и кальцию, томатный сок благоприятствует снижению свертываемости крови и укрепляет, делает более упругими и эластичными стенки сосудов.
  2. Поддержание водного баланса и структуры крови. Употребление томатного сока не только препятствует возникновению обезвоживания организма, но у делает кровь более текучей.
  3. Поддержание клеточных мембран и участие в синтезе красных кровяных телец. В томате много витамина В: он участвует в кроветворении, улучшает состояние мембран клеток и помогает удалять токсины.
  4. Поддержание гемоглобина. Железо в томате хорошо усваивается, благодаря наличию также большого количества витамина С. Если регулярно употреблять томатный сок, гемоглобин будет на хорошем уровне.

5. Морковный

Свежевыжатый сок из моркови — один из самых нужных организму человека любого возраста соков. Для кровеносной системы он просто незаменим.

  1. Снижение свертываемости. Структурированная вода в составе морковного сока, минералы и витамины помогают снизить густоту.
  2. Участие в кроветворении. Морковь очень полезна при анемии: регулярное употребление сока из нее помогает улучшить состав крови.
  3. Улучшение состояния сосудов и сердечной мышцы. Сок полезен для придания крепости и эластичности сосудам, хорошо оздоравливает сердце.

6. Березовый

Сок из березы собирают ранней весной, при начавшемся сокодвижении в дереве. Внешне он не сильно отличается от чистой воды, но по своему минерально-витаминному составу просто уникален, поэтому очень полезен для кровеносной системы.

  1. Разжижение крови и лимфы, снятие отечности. После употребления березового сока в течение недельного курса можно заметить заметное снижение отечности. Происходит это оттого, что благодаря кальцию, некоторым органическим кислотам и структурированной воде в своем составе, этот сок делает кровь более текучей: организму хватает жидкости, и он не обезвоживает кровеносную систему.
  2. Снижение холестерина.Дубильные вещества в его составе препятствуют всасыванию холестерина. Тем самым сок хорошо очищает кровеносную систему.

7. Сельдереевый

Этот сок чаще смешивают с овощными и фруктовыми: яблочным, свекольным, морковным. Так усиливается благоприятное влияние на кровь.

  1. Снижение свертываемости. Значительное содержание органического натрия делает кровяную субстанцию более жидкой, текучей. Это полезно при атеросклерозе и гипертонии.
  2. Участие в кроветворении. Железо, натрий, магний из сельдерея участвуют в процессе кроветворения, поддерживают всю кровеносную систему.

Каких напитков следует избегать?

На самом деле таких напитков немного. Да и особого вреда большинство из них не принесут, если позволить себе периодическое их употребление.

  1. Сок черноплодной рябины. Он полезен для кровеносной системы: флавонодиды в его составе понижают артериальное давление, витамины С, РР укрепляют кровеносные сосуды. Но большое содержание витамина К сгущает кровь и способствует образованию сгустков и тромбов.
  2. Банановый. Правильнее его было бы назвать смузи, поскольку в нем содержится очень мало жидкости, поэтому напиток готовят, смешивая банановое пюре с водой или другими напитками. Полезен при атеросклерозе и гипотонии, но противопоказан при варикозе, инсульте и сразу после инфаркта, потому что сильно повышает свертываемость.
  3. Консервированные соки. Напитки промышленного приготовления могут включать в себя сахар, красители и ароматизаторы. Их действие на организм непредсказуемо. Но здоровья кровеносной системе они точно не добавляют.
  4. Соки трав. Тысячелистник, спорыш, крапива используются в медицине для остановки кровотечения. Поэтому их нельзя принимать для лечения других заболеваний, если уже диагностирован варикоз, тромбоз, инсульт или инфаркт.

Интересное видео

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео :

 

Заключение

Большинство свежевыжатых овощных или фруктовых соков улучшают состав крови, повышая ее текучесть и оздоравливая. Однако этим средством нужно пользоваться умеренно, чтобы организм получил максимум пользы без каких-либо побочных эффектов.

wikifood.online

Какими продуктами можно разжижать кровь

Автор iarriba На чтение 5 мин. Просмотров 5.9k. Опубликовано

Образ жизни, неправильное питание приводят загустению крови, образованию тромбов, которые закупоривают сосуды, мешая кровотоку. Снизить вероятность возникновения тромбоза помогают препараты-антикоагулянты. Но их действие негативно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта. А вот некоторые продукты питания стимулируют естественные силы организма для разжижения крови.

Фрукты

Свежие фрукты занимают лидирующие позиции среди продуктов, способных уменьшить образование тромбов и холестериновых бляшек.

К числу полезных для крови относятся цитрусовые, бананы, гранат, ананас, киви, инжир, груша, яблоко, авокадо. Употребляют в сыром виде, также готовят соки, десерты.

Цитрусовые

Лимоны, апельсины, мандарины и другие источники витамина С и калия полезны для гемостаза и укрепления стенок сосудов. Их непосредственное участие в липидном обмене помогает расщеплять жиры на составляющие, мешая им оседать на стенках и ликвидируя закупорку сосудов.

Гранат

Фрукт незаменим для людей с пониженным гемоглобином, страдающих перепадами давления, перенесшими кровопотерю или после оперативного вмешательства. Аминокислоты, витамин С и калий, фосфор и пиридоксин повышают тонус сосудов, очищают от токсинов и скоплений холестерина.

В лечебных целях гранат заваривают в чай, добавляют в десерты, делают компоты и варенье.

Яблоко

Фрукт, богатый железом, клетчаткой, витаминами. Очищает кровь и улучшает состав, регулирует количество гемоглобина, необходимого для процессов образования крови и перемещения кислорода, поступившего в легкие, всем тканям и клеткам. Фрукт укрепит сосуды и защитит от прикрепления тромбоцитов.

Овощи

Как и фрукты, овощи богаты необходимыми для организма элементами. Употребление их в свежем виде сохраняет большинство полезных веществ.

К группе овощей, разжижающих кровь, относятся помидоры, лук, квашеная капуста, кабачки, свекла, огурцы, тыква.

Помидор

  • Рекордсмен по содержанию ликопина. Вещество обладает сильнейшими антиоксидантными свойствами. Стимулирует выработку витамина А, главная функция которого — поддержание иммунитета.
  • Противовоспалительные и антикоагулянтные свойства помидора сделали его необходимым овощем в процессе разжижения крови.
  • Витамин С укрепляет сосудистые стенки, заживляет трещинки, делая их гладкими и эластичными.

Свекла

Овощ, способный очистить желудочно-кишечный тракт человека от шлаков и токсинов. Большое количество клетчатки и пектиновых кислот делает ее незаменимой при укреплении сосудистой сетки и нормализации работы сердечной мышцы.

Свекла выводит из крови осевшие тромбоциты, вредные микроэлементы, такие как свинец и кадмий.

Сельдерей

В качестве полезной добавки к салатам используют стебли сельдерея, для приготовления пюре отлично походят корневые сорта овоща.

Фолиевая кислота, витамины А и Е способствуют уменьшению вязкости крови, восстанавливая поврежденные артерии, улучшают тонус и эластичность артерий.

Соки

Для разжижения крови и профилактики тромбоза полезны свежеприготовленные соки из фруктов, овощей и ягод. Но на пустой желудок такие напитки принимать не следует. Большое количество фруктовых кислот раздражают слизистые оболочки желудка, провоцируют образование эрозий.

Соки можно готовить как из отдельных видов фруктов и овощей, так и комбинировать по своему вкусу. Особенно полезны напитки из сельдерея, клюквы, моркови, клубники, апельсина, томатов, граната, свеклы.

Последний не употребляют сразу после приготовления. Ему дают настояться пару часов, чтобы испарились жгучие эфиры, которые неблагоприятно действуют на желудок.

Продукты пчеловодства

Продукты пчеловодства обладают богатейшим набором полезных микроэлементов, благотворно влияющих на гемостаз:

  • витамины для регенерации, укрепления поврежденных тканей;
  • минералы, нормализующие водно-солевой режим;
  • ферменты, регулирующие метаболизм жиров и углеводов;
  • фитонциды, помогающие снизить уровень холестерина;
  • фруктоза, которая более полезна и усваивается быстрее, чем сахар;
  • аминокислоты.

С осторожностью употреблять в пищу продукты из меда следует диабетикам. Большое количество сладкого лакомства может спровоцировать увеличение глюкозы в крови.

Приправы, специи

Приправы дополняют и расширяют вкусовые границы приготовленной еды. Они стимулируют пищеварение, обладают антипаразитарными и противовоспалительными свойствами, нормализуют обмен веществ.

Чеснок

Кладезь микроэлементов, оказывающих живительное действие на организм. Чеснок благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, снимает спазм сосудов. За счет этого сердце начинает работать равномерно.

Составляющие овоща не позволяют тромбоцитам склеиваться друг с другом и оседать на стенках сосудов. Снижается уровень холестерина и вязкость крови.

Хрен

По содержанию витамина С хрен опережает даже лимон и черную смородину. Витамины группы В, фосфор, натрий, хлор, магний и другие делают эту приправу ценным продуктом.

Хрен повышает уровень гемоглобина, разжижает кровь, укрепляет артерии, защищает иммунитет от воздействия внешних факторов и бактерий.

Мята

Мята используется в качестве успокоительного и болеутоляющего средства. Она образует в организме соединения салицилатов, которые разжижают кровь и предотвращают формирование тромбоцитов.

Корица

Ароматная пряность применяется в десертах и в качестве добавки к мясу. Выводит скопившуюся окись азота из крови, ускоряет процесс расщепления жиров и углеводов. Естественный антиоксидант препятствует образованию тромбов, снижает гликемический индекс продуктов, улучшает пищеварение.

Растительные масла

Масла используются в качестве соуса для салатов, основы для жарки, тушения. Наиболее полезными считаются оливковое, рапсовое, льняное, подсолнечное холодного отжима. Они богаты витамином Е и А, оказывающими регенерирующее воздействие на трещинки и ранки, восстанавливают упругость артерий и капилляров.

Льняное масло

Жирные кислоты Омега-3 в составе льняного масла, оказывают противовоспалительное и антиоксидантное действие, регулируют жировой обмен и выводят вредные элементы из крови.

Непосредственные участники химических процессов в крови необходимы для ее очищения и расщепления сгустков.

Оливковое масло

Масло, полученное методом холодного отжима из плодов оливы, не содержит холестерина. Содержащиеся полинасыщенные жирные кислоты в составе полностью усваиваются организмом, положительно влияют на состояние сосудов и артерий, снижая уровень холестерина.

Нормализация работы желудочно-кишечного тракта способствует регулярному очищению от токсинов и застойных явлений.

Для профилактики тромбообразования обратите внимание на ежедневный рацион питания. Правильно подобранная диета способна привести в норму процессы гемостаза.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

www.1000listnik.ru

11Янв

1 столовая ложка сколько мл воды – Сколько миллилитров в чайной или столовой ложке

Сколько мл в столовой ложке

Столовая ложка – кухонный инвентарь, появившийся много тысячелетий назад, без которого мы не мыслим ни поедания пищи, ни ее приготовления. Из чего только ложки не делали: всем нам хорошо знакомы большие деревянные приборы, которыми на Руси хлебали щи, в Древнем Египте материалом изготовления были дерево и камень. В древности материалом для изготовления прибора могли послужить глина, ореховая скорлупа и даже ракушки. В средневековой Европе ели латунными и медными ложками. Аристократия пользовалась серебреными и золотыми приборами, впрочем, мода на стильное столовое серебро не прошла до сих пор.

Это действительно незаменимый прибор на кухне, независимо от века и названия страны. С помощью такой ложки можно не только употреблять и готовить кушания, но и отмерять количество ингредиентов, необходимых для приготовления блюда или иного рецепта. Столовая ложка станет хорошим выходом в данном случае, если под рукой нет специальных весов или мерного стаканчика. Но для этого необходимо знать, сколько миллилитров в столовой ложке, которая имеется в Вашем распоряжении.

Какой объем у столовой ложки

Сегодня данные приборы чаще всего изготавливают из нержавеющей стали, реже выпускают ложки из драгоценных металлов. Но они в основном предназначены для украшения столовой, чем для использования по прямому назначению. С помощью обычной столовой ложки легко узнать вес и объем практически любого продукта, имеющего жидкую, сухую или маслянистую консистенцию.

Но необходимо понимать, что объем разных столовых ложек может немного отличаться. Например, в США объем такого прибора равен приблизительно 15 мл. В России, с древности привыкшей к немалым габаритам в деле изготовления ложек, объем современных кухонных приборов для поедания жидких блюд находится в диапазоне от 14 до 20 мл. Что также важно запомнить: не всегда вес продукта равен его объему, иначе говоря, вес продукта в граммах может относительно сильно отличаться от его объема, выражаемого в миллилитрах. Для примера: объем столовой ложки масла из семян подсолнечника приблизительно 18 мл, а вес такого же количества продукта – намного меньше, 16 мл. Легче всего таким способом отмерять объем жидких продуктов, но и вещества сухой консистенции, при необходимости, можно также измерить ложкой.

Пытаясь понять, сколько миллилитров в столовой ложке, важно не забывать о том, что объем приборов из разных наборов может слегка отличаться. При приготовлении определенных блюд или средств народной медицины, даже небольшие различия в указанном объеме вещества и фактически использованном, могут сильно навредить блюду или смеси.

Лучше всего, если вы сможете измерить реальный объем имеющейся у Вас ложки, и в дальнейшем пользоваться этой информацией. Сделать это несложно: возьмите пластиковую мерную емкость или ложечку от лекарства, например, это может быть простой сироп от кашля. Большинство из них имеют в наборе такое приспособление для точного измерения дозы принимаемого лекарства. Отмерьте сначала жидкость такой емкостью, а потом перелейте продукт в ложку. Таким образом Вы узнаете, сколько миллилитров входит в столовую ложку, имеющуюся в кухонном арсенале.

Сколько мл в столовой ложке воды

Чтобы приготовить вкусное блюдо, или иную смесь веществ, в рецепте, как правило, точно указан нужный объем воды, иногда его проще измерить данным кухонным прибором. Чтобы порадовать домашних вкусной выпечкой, сделать для ребенка полезное детское питание без лишних и вредных добавок, иногда рецепт нужно соблюдать в точности. С водой это сделать просто: благодаря своей плотности и консистенции, вода заполняет собой всю емкость, ее вес равен ее объему. Например, стандартная 1 столовая ложка – это 15 мл воды.

Объем ложки уксуса

Сколько миллилитров в столовой ложке уксуса – вопрос, интересующий многих хозяек. Данную жидкость чаще всего добавляют небольшими порциями, поэтому проще измерять дозировку этим прибором. Уксус относится к истинным жидкостям, т.е, ее вес равен объему. Также как в случае с водой, стандартная ложка – это 15 мл уксуса. Эти знания пригодятся при засолке овощей, для приготовления выпечки, салатов, соусов, маринования мяса и рыбы. Применяя данные знания, несложно высчитать, сколько потребуется ложек вещества, для сооружения блюда. Например, 70 миллилитров уксуса, это 4 столовые ложки и 2 чайные.

Читайте также

Сколько миллилитров масла в 1 столовой ложке

Объем масла в данном приборе зависит от вида продукта. Подсолнечное содержит 20 мл, сливочное – 18 мл, чуть больше оливковое – 19, наибольший объем имеет кунжутное – целых 26 миллилитров. Знания пригодятся любителям приготовить самые разные блюда: овощные салаты, выпечку, жареную пищу и т.д.

Сколько миллилитров молока в столовой ложке

Ответ на вопрос интересует многих хозяек, особенно, любителей выпечки и различных десертов. В приборе содержится приблизительно 16 мл. Столько же в прибор войдет и любимого многими сгущенного молока.

Объем сиропа в ложке

Нередко нужно измерить точный объем сиропа для приготовления блюда, иногда, способ актуален и при употреблении жидких лекарств от кашля, если стандартная емкость сломана. Более того, любители сладкого, ведущие ежедневный подсчет калорий, нуждаются в точных измерениях. Это тяжелая жидкость, в стандартном кухонном приборе объем сиропа равен 18 мл. Сколько миллилитров в чайной и столовой ложке? Иногда подсчет объема проще вести не столовой, а чайной ложкой. Принято считать, что такой прибор вмещает в себя 5 мл жидкости.

Объем сухих продуктов в ложке

Измерение количества сыпучих продуктов, таких как крупы, сахар, соль, панировочные сухари, мука, желатин, какао, сода, тоже зачастую ведется ложками. Особенно это касается веществ, которых для приготовления блюда требуется немного. Крайне важно запомнить правило: в рецептах в основном указывается объем продукта, взятого ложкой с горкой. Дело в том, что сухое вещество, в отличие от жидкого, проще всего зачерпнуть именно «с горкой». Поэтому объем сыпучего продукта в ложке будет больше, чем объем жидкого. Причиной является как раз добавка в виде горки. Сахара и соли в столовой ложке будет 20 мл, мука, какао, желатин в прибор поместятся в объеме 22 мл, а ложка сушеных трав – это целых 30 мл. Сухие продукты чаще измеряют большими объемами, поэтому советуем Вам нашу статью о том, сколько граммов в стакане.

Погрешность измерения

Не стоит с точностью до миллилитра доверять приведенным данным, ранее мы говорили, какой разброс по объемам может быть в отечественных ложках. На это влияет ряд факторов: форма, глубина и даже материал прибора. Чем меньше объемы, тем меньше погрешность. Поэтому для приготовления сложных рецептов или там, где важен каждый миллилитр, лучше доверить дело кухонным весам или электронной мерной ложке.

Таблица объема продуктов

Сколько миллилитров в столовой ложке
Продукт Миллилитры
Вода 16
Молоко 16
Уксус 16
Сироп 16
Подсолнечное масло 20
Кунжутное масло 26
Сливочное масло 18
Оливковое масло 19
Сахар 20
Соль 20
Мука, желатин, какао 22
Крупы 21
Томатная паста 18
Мед 18
Сметана 18
Сгущенное молоко 17

www.sportobzor.ru

Сколько миллилитров в столовой ложке воды и другой жидкости

Очень часто домашние хозяйки, готовя какое-нибудь кулинарное блюдо, кондитерское изделие, или отвар из трав по новому рецепту, задаются вопросом: как без весов или мерного стаканчика, с помощью подручных предметов, определить вес, объем того или иного продукта.

сколько жидкости в ложке

И чаще всего такой мерной посудой становятся столовая ложка, стакан. Объем стакана, как правило, известен заранее. А сколько миллилитров или грамм входит в столовую ложку, знают не все.

Граммы, миллилитры – в чем разница?

Для воды разницы нет. 1 грамм равен 1 миллилитру, а 1 кг воды соответствует 1 литру. Но между этими понятиями есть существенное различие. В граммах измеряется вес в литрах или миллилитрах – его объем. Все дело в плотности продукта.

Возьмем, к примеру, растительное масло. Вы, наверняка, замечали, что любой жир, масло в готовом продукте плавает на поверхности воды. Это от того, что по весу оно легче воды. 1 л масла весит 900-930 грамм.

И еще одно небольшое замечание. Иногда объем указывается в кубических сантиметрах или дециметрах. Как разобраться в такой информации? Напоминаем, что 1 мл соответствует 1 см3, а 1 литр – это кубический дециметр.

Объем столовой ложки для жидкостей

Но давайте вернемся к нашей столовой ложке. Что это такое, объяснять не надо. Это столовый прибор, которым люди едят жидкую, сыпучую пищу, например кашу или суп.

А еще мерный инструмент домохозяйки, который она использует, чтобы посолить тот же самый суп, добавить сахара в компот, положить масло в кашу, не задумываясь совершенно о физических категориях. Она просто знает, что на эту кастрюлю достаточно половины ложки соли, а масла класть лучше 2 ложки.

Давайте разберемся, сколько миллилитров в столовой ложке? У данного столового прибора есть свой объем. В ст. ложку помещается 18 миллилитров воды. Для жидкого растительного масла объем составит тоже 18 мл или 16 грамм по весу.

Медицинский спирт тоже легче воды. 100 мл спирта весят 78 грамм. Соответственно, 18 мл крепкого алкоголя в столовом инструменте равны 14 г.

А сгущенное молоко или сметана плотнее воды, за счет содержащихся в них молочных составляющих, и соответственно, тяжелее. В 18 мл емкости поместится 21-22 г молокопродукта. Аналогичной массой обладают соевый соус, или фруктовый сироп.

Самый тяжелый из загущенных жидкостей – это натуральный мед. Он в полтора раза тяжелее воды, поэтому стандартная ложка захватит 27 г этого полезного, сладкого лакомства.

Теперь, когда вы узнали все эти тонкости и нюансы, вам будет намного проще разобраться в мудреных рецептах, где количество продуктов прописано в пугающих цифрах.


Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Что еще почитать по теме:

notefood.ru

Объем чайной ложки в мл, граммах, мерная таблица

В этой статье мы расскажем Вам, как сделать нужные измерения продуктов, зная объем чайной ложки. Есть два способа измерять вес и объем сыпучих и жидких продуктов питания. Первый способ это воспользоваться мерными весами для кухни, в случае с сыпучими продуктами. Для жидких продуктов используем мензурку. Но таким способом можно воспользоватся лишь тогда, когда у Вас в наличии имеются кухонные весы или мензурка. Вторым способом можно воспользоватся везде и всегда. Хотя будет не значительная погрешность в измерениях. В большинстве рецептах это не играет значительной роли. Если Вам нужно только сто процентные точные измерения, используйте только первый способ!

Второй способ — это измерение чайными ложками и не только. В нашей статье мы расскажем о объеме чайных ложек. Можно посмотреть у Нас  как измерить в столовых ложках или стаканах, в нашей мерной таблице.

В одной чайной ложке — 5 мл., а в столовой — 15 миллилитров (ml, мл.). Получается  в трех чайных ложках одна столовая ложка.

Важно: При измерениях в чайных ложках, объем в миллилитрах (в жидкостях) будет одинаков  равен 5 мл. Если измерять в граммах (в сыпучих продуктах), то вес будет зависть от массы и плотности продукта. Вес различных сыпучих продуктов в чайных ложках мы можете посмотреть тут.

Объем чайной ложки в различных величинах

фото чайная ложка

Популярные величиныВ одной чайной ложке
миллилитр (мл)5
Граммы≈5
галлон (gal)0.001321
пинта (pt)0.01057
жидкая унция (fl oz)0.1691
микролитр (мкл)5 000
сантилитр (cl)0.5
децилитр (dl)0.05
литр (л)0,005

Объем чайной ложки, примерно составляет 5 миллилитров (ml, мл.).  Нельзя точно утверждать, что в чайной ложке ровно 5 миллилитров.  Стандартный объем чайных ложек от производителя составляет 5 мл, но и из-за того, что дизайн и исполнение ложек может быть разным, то и объем пляшет от 3 мл. до 6 мл.

Чайная ложка в граммах

Примерный объем чайной ложки в граммах составляет 5 грамм. Данный вес соответствует многим продуктам, например сахар, варенье, овсяная крупа, желатин. Остальные величины, которые соответствуют этому весу, Вы можете увидеть в нашей мерной таблице .

Довольно часто люди задают такой вопрос, сколько чайных ложек в 20,30,40,50,100,110,120,150,200 граммах.  Для вашего удобства, мы составили таблицу меры и веса в чайных ложках.

Запросы, вопросыКоличество чайных ложек
5 грамм это сколько чайных ложек1
10 грамм это сколько чайных ложек2
15 грамм это сколько чайных ложек3
20 грамм это сколько чайных ложек4
25 грамм это сколько чайных ложек5
30 грамм это сколько чайных ложек6
35 грамм это сколько чайных ложек7
40 грамм это сколько чайных ложек8
45 грамм это сколько чайных ложек9
50 грамм это сколько чайных ложек10
100 грамм это сколько чайных ложек20
150 грамм это сколько чайных ложек30
200 грамм это сколько чайных ложек40
250 грамм это сколько чайных ложек50
300 грамм это сколько чайных ложек60
Поделись статьей в соц.сетях: Спасибо!

food-wiki.ru

Ответы@Mail.Ru: 15 мл воды — это сколько в ложках? и в каких? (чайная, столовая)

3 чайных ложки

щас схожу замерю

3 чайных. или одна столовая, две чайных

3 чайные, либо 1 десертная и 1 чайная, либо 1 столовая

Я думаю.. . что примерно 3 чайных ложки и 1,5 столовых 🙂

1 столовая ложка

3 чайных ложки; 1 столовая ложка неполная

<a href=»/» rel=»nofollow» title=»5039417:##:stakan.html» target=»_blank» >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>

1 чайная ложка=5мл

Удобнее всего отмерить шприцом. У меня всегда есть дежурные пятерки и десятки, а иногда — и двадцатки. Дозируют точно и аккуратно!

touch.otvet.mail.ru

Сколько воды в чайной ложке? (маленькая хитрость) — Стройность

Это и не хитрость даже, а скорее маленькая справка для себя 🙂

Как любитель иногда посчитать калории, часто нуждаюсь в подробностях — сколько весит то или это? Хуже всего с сыпучими телами. Например, для меня стало открытием, что в граненом стакане овсянки не 250 грамм, а 70 🙂 А я долго считала, что 250.

Итак, сколько…

1 чайная ложка (наполнена «без горки»/»c горкой») содержит:

воды — 5/- г (грамм)
молока — 5/- г
растительного масла — 5/- г
сахара — 5/7 г
соли — 7/10 г
муки — 4/5 г
риса — 5/8 г
лекарственная трава — 2/3 г (вес сухой травы)

1 столовая ложка, наполненная «без верха»/»с верхом», вмещает (весит в граммах, для полноразмерной ложки с длиной черпала 7 сантиметров и шириной — 4 сантиметра):

воды — 18/- г
молока — 20/- г
растительного масла — 17/-
сахара — 20/25 г
соли — 25/30 г
муки — 10/15 г
риса — 15/20 г
молотых орехов — 10/15 г
сухой травы — 5/10 г
свежей травы — 10/15 г

Вместимость для меньшей по размеру (пятисантиметровой длины) столовой ложки:

воды — 12/- г
молока — 12/- г
сахара — 10/15 г
соли — 14/20 г
муки — 7/12 г
риса — 12/17 г
молотых орехов — 8/12 г
сухой травы — 4/6 г
сырой травы — 8/10 г

Примечание: как правило, если говорится «одна столовая (чайная) ложка», речь, скорее всего, о полной ложке — «с горкой»

1 стакан («до риски»/»до края») содержит продуктов в граммах:

воды — 200/250 г (максимальный вес в 250 грамм (= 250 миллилитров) — стакан полный, наполнен до верха)
сахара — 200/250 г
соли — 290/320 г
муки — 140/150 г
риса — 210/230 г
манки — 200/220 г
толчёных орехов — 140/150 г

1 стакан («с горкой») вмещает:

11 столовых ложек крупы
10 столовых ложек сахара или соли

Информация взята отсюда http://mer.kakras.ru/stakan.html.

Вес различных продуктов в стакане 250 мл (в граммах):
мука кукурузная — 160;
мука пшеничная — 160;
хлопья кукурузные — 50;
хлопья овсяные — 100;
хлопья пшеничные — 60;
крупа геркулесовая — 70;
крупа гречневая — 210;
крупа манная — 200;
крупа овсяная — 90;
крупа перловая — 230;
крупа пшено — 220;
крупа рисовая — 230;
крупа саго — 180;
крупа ячневая — 180;
горох лущеный — 230;
горох нелущеный — 200;
фасоль — 220;
арахис очищенный — 175;
изюм — 190;
миндаль (ядро) — 160;
орех фундук (ядро) — 170;
орехи толченые — 170;
мак — 155;
мед — 325;
крахмал — 180;
сахар пиленый — 200;
сахар-песок — 200;
сахарная пудра — 180;
соль — 320;
сухари молотые — 125;
молко сгущеное — 300;
молоко сухое — 120;
молоко цельное — 250;
вода — 250;
майонез — 250;
уксус — 250;
сливки — 250;
сметана — 250;
яичный порошок — 100;
маргарин растопленный — 230;
масло сливочное — 230;
масло растительное — 230;
масло топленое — 240;
томатная паста — 300;
варенье — 330;
вишня свежая — 190;
грибы сушеные — 100;
земляника свежая — 170;
клубника свежая — 150;
малина свежая — 140;
рябина свежая — 160;
черная смородина — 180;
пюре фруктовое — 350;
лекарственная трава — 3.

thin-and-free.livejournal.com

Ответы@Mail.Ru: 5 мл жидкости — это сколько в чайных ложках?

3 чайных ложки.

1 чайная ложка

Это одна столовая ложка.. . 3 чайных ложек

Одна, по другому никак

В чайную ложку входит 5 мл воды, в десертную 10, в столовую — 15

5 мл — одна чайная ложка полная ( желательно старая, советская, а то современные все разные и мелкие) . Столовая — 10 мл.

В 1 мл воды 41 капля. В чайной ложке 5 мл

Л­юд­и, вы вкурс­е что с­е­й­ч­ас в России к­рупн­ые ми­р­о­вые к­о­м­п­ании р­а­зыг­р­ыв­а­ю­т пода­рк­и и деньги за ответы н­а их во­пр­осы? На ww­w.­f­o­nd­2­0­19­.­r­u м­о­ж­е­т­е п­очита­ть под­р­обнее. М­о­жет е­щё у­с­пеет­е пок­а у них призы н­е к­о­нчил­и­с­ь:)

Ол­ьга, сп­а­сиб­о, чт­о п­ос­о­вето­в­ала <a rel=»nofollow» href=»https://ok.ru/dk?cmd=logExternal&amp;st.cmd=logExternal&amp;st.link=http://mail.yandex.ru/r?url=http://fond2019.ru/&amp;https://mail.ru &amp;st.name=externalLinkRedirect&amp;st» target=»_blank»>fond2019.ru</a> Выпла­ти­ли 28 т­ы­ся­ч за 20 мину­т как ты и нап­иса­л­а. Ж­а­л­ь что ра­нь­ш­е не зн­а­л­а пр­о т­акие ф­он­д­ы, н­а р­аб­о­ту бы х­од­ит­ь не п­ришл­ось:)

touch.otvet.mail.ru