6Авг

Ламинирование волос в домашних – Ламинирование волос в домашних условиях: видео, фото

Ламинирование волос в домашних условиях без желатина. Пошаговая инструкция

После посещения парикмахера причёска всегда выглядит привлекательно. Волосы отличаются блеском, пышностью и красотой. Они становятся гладкими, чётко прослеживается геометрия стрижки. Чтобы достичь данного эффекта мастера наносят на всю поверхность волос специальные средства.

После первого мытья головы локоны вновь становятся непослушными и тусклыми. Сделать волосы по-настоящему здоровыми и привлекательными поможет ламинирование. Процедуру выполняют как в салонных, так и в домашних условиях.

Что представляет собой домашнее ламинирование волос?

Содержание статьи:

На волосы наносят специальные маски, которые обладают ламинирующим свойством. Чешуйки на каждом волосяном стержне соединяются, вокруг волоса образуется тонкая плёнка. Плёнка разглаживает и выпрямляет волосы.

Локоны становятся устойчивыми к внешним воздействиям: высокой температуре фена, плойки, погодным явлениям, УФ-лучам.

Разница структуры волоса без ламинирование и после ламинирования волос. Локоны становятся гладкими и послушными

Питательные вещества маски всегда остаются внутри волосяного стержня. Ламинирование является одним из способов оздоровления волос.

Маски для ламинирования готовят из мёда, яиц, растительных масел, желатина. Желатиновые маски сложно приготовить и трудно смывать. Парикмахеры советуют выполнять процедуру без него.

Чтобы достичь эффекта глазирования, окрашивания волос, используют хну. Если нет времени на приготовление масок, приобретают профессиональные комплексы: «Keraplastic», «Sebastian Professional», «Lebel».

Плюсы и минусы ламинирования волос в домашних условиях

Ламинирование направлено на улучшение качества волос, создание гладкой, пышной причёски, но прежде чем наносить маски, необходимо всё тщательно проанализировать.

Ламинирование волос в домашних условиях без желатина

ПлюсыМинусы
процедура безопасная: все составляющие натурального происхожденияподходит не для всех типов волос
питание, увлажнение волосяного стержня и фолликулыпроисходит утяжеление волос
защита волос от внешних воздействийвозрастает опасность выпадения фолликул
пигмент на окрашенных волосах сохраняется дольшесостав для ламинирования вызывает аллергическую реакцию: необходимо делать пробы на восприимчивость кожи к активным веществам
волосы становятся упругими, густыми, блестящимиокрашивание после ламинирования не будет эффективным
проще укладывать локоны в причёскуламинирование на наращенные локоны не делают
продолжительный эффект – до 6 недель
частые процедуры не вредят волосам.

 

Обратите внимание! Специалисты не рекомендуют выполнять ламинирование волос в домашних условиях без желатина, если они повреждённые и ослабленные.

Необходимо провести ряд мероприятий по восстановлению структуры волосяного стержня, укреплению фолликул, оздоровлению кожи головы. Волосяные луковицы не выдержат утяжелённых волос и будут выпадать.

Как правильно проводить ламинирование в домашних условиях

Для процедуры необходимо приготовить: щадящий шампунь и моющее средство с более активными веществами, кондиционер, спрей для лёгкого расчёсывания волос, смесь для ламинирования, растительный отвар с уксусом, фольгу, утюжок, шапочку для купания.

Пошаговая инструкция ламинирования волос в домашних условиях:

  1. Вымыть волосы шампунем с эффектом глубокого очищения.
  2. Подсушить локоны. Фен не использовать. Достаточно промокнуть волосы полотенцем.
  3. Обработать волосы спреем, чтобы их легче было расчёсывать. Кондиционером на данном этапе не пользуются.
  4. Разделить волосы на отдельные локоны.
  5. Нанести приготовленный состав руками или кистью на каждый локон.
  6. Обернуть каждый локон в фольгу.
  7. Провести горячим утюжком по обработанной поверхности.
  8. Уложить волосы под шапочку.
  9. В домашних условиях ламинирование волос без желатина продолжается 30-40 мин. На профессиональных комплексах время процедуры указывается в инструкции.
  10. Освободить волосы от фольги.
  11. Вымыть голову щадящим шампунем с применением кондиционера или бальзама. Вода не должна быть горячей. Следует использовать слегка тёплую воду.
  12. Ополоснуть волосы отваром с уксусом. Средство закрепит ламинирование.
  13. Дать волосам высохнуть. Первый раз после процедуры фен использовать не советуют.

Чтобы получить быстрый эффект ламинирования волос в домашних условиях без желатина, используют средства для экспресс-процедуры: спреи «Teana», «Markel».

Эффект достойный, но продлится до первого мытья головы.

Важно знать! После ламинирования не рекомендуют 3 дня мыть волосы. При укладке причёски от утюжка, фена и средств для фиксации волос воздерживаются. Раз в 10 дней необходимо делать питательные маски. Для расчёсывания следует использовать гребни или щётки из натуральных материалов.

Ламинирование волос в домашних условиях без желатина. Рецепты составов

В состав большинства смесей для ламинирования волос входит желатин: вещество содержит большое количество коллагена. Специалисты указывают на то, что плёнка на волосах, которую образует желатин, легко отходит от волосяного стержня и быстро смывается.

Ламинирование волос в домашних условиях без желатина делают с яйцом, кефиром, мёдом, кокосовым молочком.

Данные ингредиенты заменяют желатин. Для приготовления смеси используют народные рецепты.

Основа – мёд: понадобится 1 ч. л. Продукт подогревают на водяной бане до жидкого состояния. В мёд добавляют яйцо и касторовое масло, 1 ст. л.

Смесь размешивают и оставляют в холодном месте до загустения. Если в маску добавить масло календулы и эвкалипта, то она будет более насыщенной. Общий объём масел не должен превышать 1 ст. л.

Кефирная основа: для смеси достаточно 4 ст. л. Кефир смешивают с яйцом и майонезом: 2 ст. л. Если маска получилась жидкой, то в неё добавляют крахмал.

При ламинировании волос в домашних условиях без желатина используют витаминные составы для маски. Смешивают равное количество масел: касторовое, репейное, льняное.

Общее количество 1 ст. л. В смесь добавляют ампулу ретинола ацетата и содержимое 1 капсулы альфа-токоферола ацетата: препарат известен как витамин «Е». Витаминным составом обрабатывают и волосяные луковицы, и локоны.

Африканский рецепт ламинирования волос дома

В качестве основы для африканской смеси ламинирования волос в домашних условиях без желатина берут молоко.

Используют ½ ст. кокосового или жирного коровьего молока. Тёплое, но не горячее молоко смешивают с соком лайма: ½ цитрусового фрукта. Смесь насыщают 20 г подсолнечного масла. В качестве загустителя – крахмал.

Все составляющие смешивают в миске, чтобы не было комочков. Маску оставляют в миске при комнатной температуре на 1 ч, чтобы она загустела. Рецепт будет более насыщенным и результат эффективнее, если к смеси добавить немного мёда.

Индийский рецепт ламинирования волос в домашних условиях

Для приготовления средства ламинирования волос по индийскому рецепту используют и коровье, и кокосовое молоко.

Наполнителем является банан. В блендер выливают 1 ст. кокосового и ½ ст. коровьего молока. Добавляют мелко порезанный банан. Насыщают смесь ½ ст. мёда.

Ингредиенты измельчают в блендере до однородной кашицы. Смесь процеживают через сито. Маску наносят на немытые сухие волосы. Выдерживают до 2 ч. По истечении времени маску смывают. Волосы ополаскивают. Феном и утюжком не пользуются.

Ламинирование волос раствором из хмеля и семян льна

Отвар из хмеля используют как бактерицидное и противогрибковое средство. Ополаскивание волос отваром способствует их укреплению. Маски с хмелем наносят на кожу головы, чтобы успокоить кожу и устранить перхоть.

Семена льна нормализуют обменные процессы в коже, защищают волосы от внешних воздействий.

Для ламинирования используют следующий рецепт:

  • 10 шишек хмеля и 3 ст. л. семян льна;
  • шишки перетирают руками, семена измельчают в блендере;
  • заливают ингредиенты тёплой водой, ½ л;
  • доводят отвар до готовности на водяной бане: выдерживают 30 мин;
  • отвар охлаждают естественным путём и процеживают.

Средством ополаскивают волосы в течение 5 мин. Высушивают без фена. Если в половину отвара добавить 1 ст. л. крахмала, то смесь станет густой.

Её наносят на волосы, укутывают полиэтиленом, надевают шапочку, выдерживают маску 30 мин. Волосы моют мягким шампунем с бальзамом. Ополаскивают оставшимся отваром.

Ламинирование волос маской с яйцом

Желток яйца содержит массу питательных веществ, которые насытят волосы минеральными веществами и витаминами.

Ламинирование волос в домашних условиях без желатина можно выполнить рецептом состава с яйцом

Белок образует блестящую плёнку вокруг волосяного стержня. Для маски используют 1 яйцо. Его смешивают с 100 г порошка горчицы и 10 г репейного или касторового масла.

Для яичной смеси допустимо использовать один желток. Его соединяют с лимонным соком и детским шампунем: берут по 0,5 ст. ингредиентов. Маску выдерживают 50 мин.

Ламинирование волос в домашних условиях — результаты

Ламинирование делают на любую длину волос. После процедуры длинные волосы становятся послушными, ровными и упругими. Они ниспадают на плечи и струятся при каждом повороте головы. Нет необходимости выпрямлять их ежедневно плойкой, повреждая структуру волосяного стержня.

Локоны кудрявых волос выглядят более эффектно. Кудри не выпрямляются полностью.

Волосы собираются в крупные кольца. Если есть необходимость выпрямить кудрявую причёску, то процедуру повторяют через 2 недели.

Ламинирование волос в домашних условиях без желатина даст такой же хороший результат, как и в салоне красоты. Важно только делать все по правилам.

Ламинирование не относится к оздоровительной терапии, но минеральные вещества, коллаген и витамины достраивают истончённые участки волосяного стержня. Защитная плёнка закрывает выходы для питательных веществ, оставляя их внутри волоса.

Важно помнить! 1 раз в полгода необходимо воздерживаться от ламинирования. Волосы должны насыщаться кислородом. Специалисты рекомендуют делать паузу 1-2 месяца.

Ламинирование не требует много времени. Процедуру легко провести дома без помощи мастера.

После ламинирования причёску не придётся укладывать каждый день. Она будет привлекательной всегда, необходимо лишь расчесать волосы и придать им форму руками.

Видео-ролики про ламинирование волос в домашних условиях без желатина

Как провести ламинирование волос без желатина:

Домашнее ламинирование волос в этом видео:

Рецепт ламинирования без желатина (КОКОСОВОЕ МАСЛО, КОКОСОВОЕ МОЛОКО, МЕД, ЖЕЛТОК):

womane.ru

Ламинирование волос в домашних условиях с фото и видео

Рейтинг: Нет рейтинга

Недавно узнала об идеальном способе сохранить дольше красивый внешний вид моей окрашенной шевелюры. Хочу поделиться своим опытом с любительницами поэкспериментировать со своим образом и имиджем при помощи частой замены цвета волос.

Представим такую ситуацию: вам сделали удачное и красивое, такое желанное окрашивание, но проблема в том, что через пару месяцев краска начинает тускнеть и вымываться. Что же предпринять, чтобы сохранить данную красоту как можно дольше?

Мой ответ – попробуйте ламинирование. Ламинирование волос создает защитную пленку, которая замораживает пигмент каждого локона и препятствует вымыванию красителя.

Основные принципы

  • Актуальна для любой длины и типа волос;
  • противостоит негативным воздействиям на локоны извне;
  • после окрашивания сохраняет первоначальный внешний вид «нетронутым» около 5 недель;
  • совершенно не требует ухода за шевелюрой после процедуры;
  • сам процесс безопасен и не наносит здоровью никакого вреда;
  • не имеет никаких ограничений по возрасту.

Разновидности и типы

  • Классическое ламинирование;
  • биоламинирование;
  • фитоламинирование;
  • глазирование;
  • элюминирование волос;
  • экранирование волос;
  • глянцевание волос.

Способы нанесения

Достоинства

  • Даже тонкие локоны приобретают объемность и пышность.
  • Долгое время сохраняется ослепительный блеск и упругость волос.
  • Приобретается легкость в расчесывании прядей, а также они прекращают электризоваться.
  • Секущиеся концы восстанавливаются, выглядят здоровыми и гладкими.
  • На ощупь волосы более мягкие и шелковистые.
  • Доступна во время беременности и при приеме лекарств.
  • Низкая стоимость продуктов, позволяющая делать частое ламинирование.

Недостатки

  • Самостоятельное нанесение и смывание раствора очень затруднено.
  • При неправильном нанесении смеси волосы становятся жирнее.
  • Процедура отнимает достаточно много времени.

Еще совсем недавно ламинирование считалось довольно затратным удовольствием, которое можно было получить только в салонах красоты. К счастью, современный мир не стоит на месте, и теперь нам доступно самостоятельное ламинирование волос за гораздо меньшую цену, но не менее эффективное. Итак, как сделать ламинирование волос в домашних условиях?

Классический рецепт ламинирования волос с желатином в домашних условиях (пошагово)

Специалисты рекомендуют делать ламинирование на следующий день после окрашивания. Это позволит вам избежать быстрого вымывания краски и придаст вашим волосам великолепный блеск и полную покорность гривы при расчесывании. Кроме того, ламинирование волос – очень полезная процедура, особенно для тонких, ломких и поврежденных волос после их окрашивания или наращивания.

Вам потребуется:

  • 1 пакет желатина;
  • 100 мл кипяченной воды;
  • 50 мл бальзама, подходящего для вашего типа волос;
  • стеклянная или керамическая миска;
  • расческа для нанесения раствора;
  • одноразовые перчатки;
  • полотенце, которое не жалко запачкать.

Процесс приготовления и нанесения:

  1. Согласно инструкции разводим желатин в кипяченной воде комнатной температуры.
  2. Тщательно размешиваем до полного растворения кристаллов и оставляем на 35-45 минут.
  3. Добавляем бальзам и размешиваем массу до получения однородной консистенции.
  4. Набрасываем полотенце на плечи и шею, надеваем перчатки.
  5. При помощи расчески наносим раствор на волосы, предварительно отступив от корней 2-3 см.
  6. Надеваем на голову шапочку для душа или пищевую пленку, а после этого сверху наматываем толстое полотенце, чтобы достигнуть парникового эффекта.
  7. Через 15 минут прогреваем голову феном (не снимая полотенца). Это придаст усиленный эффект процедуре.
  8. Занимаемся своими делами еще 40-60 минут.
  9. Смываем раствор теплой проточной водой, а остатки смеси удаляем шампунем.
  10. Сушим волосы естественным путем.

Посмотрите, каких результатов можно добиться домашним ламинированием. Разве получилось хуже, чем в салонах красоты? Фото до и после.

Действие самостоятельного ламинирования видно не сразу, а только после нескольких сеансов. В связи с этим для достижения ожидаемого результата необходимо чередовать маски между собой. Хочу поделиться с вами несколькими рецептами желатиновых масок для волос с эффектом ламинирования, которые тоже просто и легко готовятся в домашних условиях.

Ламинирование волос хной и желатином

Вам потребуется:

  • 1 пакет желатина;
  • 100 мл кипяченной воды;
  • 10 мл бесцветной хны;
  • 10 г горчицы;
  • 1 яичный желток.

Процесс приготовления и нанесения:

  1. Разводим желатин в кипяченой воде и оставляем кристаллы набухнуть.
  2. Добавляем оставшиеся ингредиенты и тщательно размешиваем смесь до получения однородной консистенции.
  3. Распределяем раствор на всю длину волос и надеваем шапочку для душа, а после этого наматываем толстое полотенце.
  4. Занимаемся своими делами 40-60 минут.
  5. Смываем раствор теплой проточной водой и моем голову шампунем.

Наличие горчицы и бесцветной хны в составе данной маски способствуют увеличению объема и пышности локонов, а также усилению роста волос.

Ламинирование волос с репейным маслом, медом и желатином

Вам потребуется:

  • 1 пакет желатина;
  • 100 мл минеральной воды;
  • 30 мл репейного масла;
  • 15 мл мягкого меда;
  • 1 яичный желток.

Процесс приготовления и нанесения:

  1. Разводим желатин в минеральной воде, позволяем кристаллам набухнуть.
  2. Мед немного нагреваем на огне и отставляем в сторону, чтобы он остыл до комнатной температуры.
  3. Взбиваем желток при помощи вилки или миксера.
  4. Добавляем все ингредиенты в миску с желатином и размешиваем их до однородной консистенции.
  5. Руками распределяем раствор на всю длину волос.
  6. Нанесенный раствор покрываем полиэтиленовым пакетом, сверху наматываем теплое полотенце.
  7. Занимаемся своими делами 40 минут, периодически прогревая ее феном.
  8. Смываем теплой проточной водой и бальзамом.

Данная маска дает не только эффект ламинирования, но очень благоприятно влияет на структуру поврежденных и ослабленных волос. Также она очень полезна и даже необходима для профилактического курса после неудачного окрашивания или мелирования.

Профессиональные средства для ламинирования волос

В нынешние времена стало реальным сделать ламинирование волос в домашних условиях с помощью профессиональных средств, которые можно приобрести в любом специализированном магазине.

Они продаются наборами, в которые входят все необходимые средства для ламинирования волос: для разглаживания, объема, мягкости и восстановления волос. Расходуются они медленно, поэтому почему бы не заплатить один раз и пользоваться готовой продукцией достаточно долго и эффективно?

Процесс нанесения:

  • Моем голову шампунем, чтобы подготовить волосы для процедуры ламинирования.
  • Согласно инструкции распределяем ламинирующий состав на всю длину волос, отступив от корней 2-3 см.
  • Нанесенный раствор накрываем полиэтиленовым пакетом и в течение 20 минут прогреваем волосы феном.
  • Даем голове остыть и смываем маску теплой проточной водой.
  • В заключение наносим питательную маску, которая входит в набор.

Что лучше: делать ламинирование дома или обратиться в салон?

Сам процесс ламинирования в домашних условиях занимает довольно малое количество времени, которое потребуется на приготовление и нанесение раствора. Время ожидания действия маски можно потратить на милые сердцу дела: просмотр любимого фильма или приятное общение с подругами по телефону.

Домашнее ламинирование волос народными средствами уступает салонному только в том, что его действие будет видно только после нескольких процедур. В салоне вы достигнете положительных результатов уже после первой процедуры.

Кроме того, ламинирование, сделанное в салоне, сохраняет свою эффективность гораздо дольше – от 5 до 7 месяцев, в то время как дома процесс придется повторить через 2 месяца, потому что желатин смывается достаточно быстро.

Однако желатин имеет свойство накапливаться и проникать в структуру волос, что способствует восстановлению поврежденных и слабых локонов. Поэтому при применении нескольких курсов ламинирование будет держаться все дольше и дольше.

Конечно же, главное достоинство домашнего ламинирования – можно сказать, «бесплатная процедура» по сравнению с салонным ламинированием. Как всегда – выбор за вами!

Меры предосторожности

  • Для рецептов используйте только самые свежие продукты.
  • Проверяйте срок годности желатина, масел и так далее.
  • Перед использованием маски проверьте смесь на аллергическую реакцию. Нанесите немного раствора на запястье руки и оставьте на 5-10 минут. Если вы не почувствовали никакого дискомфорта и на руке не появилась сыпь или ярко выраженная краснота – маска вам подходит.
  • Следите, чтобы раствор не попал в глаза. При попадании промойте их теплой водой из-под крана.
  • Обязательно строго следуйте инструкциям, указанным в рецептах. Не экспериментируйте с составами масок – это может привести к очень пагубным последствиям.

Отзывы о ламинировании волос в домашних условиях

Ламинирование приобретает все большую и большую популярность, и многие женщины успели составить свое собственное мнение о нем. Можно услышать самые разнообразные отзывы о ламинировании волос дома: кто-то – в восхищении, а кто-то – в сомнении.

Встречаются и отрицательные отзывы, но они обычно вызваны неправильной информацией. В связи с этим один из популярных сайтов решил провести онлайн-опрос с приглашением очень компетентного стилиста Василия Котова для комментариев отзывов читательниц сайта. Привожу вам самые интересные ответы эксперта.

Наталья, 25 лет:

С детства я имею очень тонкие и редкие волосы. Соответственно, я не являюсь тем баловнем судьбы, который может часто красить или мелировать локоны. Решилась укрепить и попробовать придать объем тому, что имею.

Уже после первого применения волосы стали мягкими и шелковистыми, появился визуальный объем и обалденный блеск. Всем обладательницам подобных волос советую делать домашнее ламинирование.

Ответ эксперта: Одно из важных преимуществ ламинирования с желатином – это восстановление даже очень ломких и сильно поврежденных волос с секущимися концами.

Желатин содержит животный коллаген, который впитывается волосами, как «родной». С каждым использованием данной маски, а проводить ее можно практически при каждом мытье головы, количество коллагена впитывается больше, и это позитивно отражается на внешнем виде ваших волос.

Екатерина, 32 года:

Делала себе желатиновую маску: смыть желатин после процедуры оказалось очень сложно и трудоемко. Согласна, что в салоне ламинирование стоит дорого. Поэтому я купила профессиональный набор для ламинирования, и все прошло «как по маслу».

Лучше один раз раскошелиться на такой набор и потом сэкономить свое время и деньги, не мотаясь в салон каждую неделю. Всем советую не скупиться.

Ответ эксперта: Полностью с вами согласен: покупайте профессиональные средства для домашнего ламинирования – это быстро, дешево и эффективно. Однако, по моему мнению, домашние желатиновые маски дают такой же результат и не стоят и копейки.

Поэтому я считаю, что каждый вправе выбирать то, что ему ближе: сходить в салон, воспользоваться набором для ламинирования или сделать маску самому. Удачного вам выбора!

Наталья, 20 лет:

Раньше относилась к ламинированию очень хорошо и часто его использовала. Но в последнее время у меня стали выпадать волосы. Связываю это с ламинированием, больше ни с чем. Так что не могу разделить вашу радость по поводу ламинирования.

Ответ эксперта: Не стоит забывать, что чрезмерное увлечение ламинированием очень нежелательно: слишком долгое и частое использование данной технологии утяжеляет волосы, и со временем тонкие слабые волоски начинают выпадать.

Проведите серьезный курс лечебных масок для восстановления слабых и укрепления поврежденных волос. И я уверен, что ваша любовь к ламинированию еще вернется к вам. Успехов вам!

Ламинирование волос на видео

Иногда, решаясь на процедуру ламинирования, женщины путают ее с химической завивкой, что приводит к казусным ситуациям. Ламинирование – процедура очень щадящая и легкая в приготовлении и нанесении, но все же новичкам очень рекомендую сначала досконально изучить весь процесс.

Для тех, кто не является любителем чтения и самостоятельного поиска информации, предлагаю посмотреть данное видео, где в подробностях рассказано и показано, как делать ламинирование волос в домашних условиях.

Надеюсь, у меня получилось дать ответы на все ваши вопросы и заинтересовать милых женщин попробовать такую уникальную технику, как ламинирование. Я постаралась максимально раскрыть всю суть ламинирования, но если о чем-то забыла упомянуть – спрашивайте, я обязательно отвечу. Также было бы очень интересно услышать о ваших успехах и достижениях – поделитесь ими со мной. Удачи в ваших начинаниях и крепкого здоровья вашим локонам!

www.joxin.club

Рецепт ламинирования волос в домашних условиях с желатином

Дамы считают ламинирование волос довольно дорогой салонной процедурой. И только некоторые из них знают, что заламинировать шевелюру можно дома при помощи обычного желатина. А те представительницы слабого пола, которые слышали о таком методе, сомневаются в том, что он работает. Но рецепты ламинирования волос желатином в домашних условиях с успехом заменяют салонные процедуры и являются бесплатными. Их приготовление быстрое и простое, а результат приятно удивит.

Желатин и его свойства

Перед тем как сделать ламинирование волос в домашних условиях с помощью желатина, необходимо разобраться в его свойствах и в том, как он влияет на шевелюру.

Салонное ламинирование представляет собой нанесение на волосяной покров особого состава. Он покрывает каждую волосинку тончайшей невидимой пленкой, преображающей общий вид причёски. Благодаря этому, шевелюра приобретает надежную защиту от отрицательных внешних факторов. Процедура способствует оздоровлению волос, которые в итоге становятся гладенькими и послушными.

Способ можно назвать по-настоящему чудодейственным, так как он способен вернуть в жизни даже сильно истонченные локоны. Однако, процедура, проводимая в салонах, очень дорогая. Те женщины, которые стремятся сэкономить и при этом хотят очаровательно выглядеть, выбирают для себя домашнее биоламинирование. Применяемый при этом продукт аналогичен салонным средствам по следующим свойствам:

  • Включает в состав натуральный коллаген, а также аминокислоты, пищевые волокна, витамины, протеин, целлюлозу и даже микроэлементы.
  • После впитывания всех компонентов улучшается структура каждой волосинки.
  • Волосы обволакиваются пленочкой, защищающей от влияния отрицательных факторов окружающей среды. Благодаря этому, они выглядят более упругими и гладкими (без посеченных кончиков).
  • Имеет термозащитные свойства, а значит, подходит дамам, которые активно используют щипцы для завивки или фен.
  • Способствует более легкому запоминанию формы волос.
  • Содержит витамин Е, питает шевелюру и задерживает в ней влагу.

В большинстве средств, продающихся в магазинах и предназначенных для ухода, содержится желатин. Об этом тоже следует знать.

Достоинством желатина считается то, что в нём содержится коллаген белка натурального происхождения. После обработки масками с желатином волосы приобретают здоровый вид и становятся толще. Но надеяться на потрясающий мгновенный эффект не стоит. Чтобы изменения были заметными, необходимо сделать не менее трех процедур.

Достоинства домашней процедуры

Процесс ламинирования дома не занимает много времени. Всё что необходимо — это приготовить и нанести маску. Домашнее средство для волос, в состав которого входит желатин, подходит всем и не имеет никаких противопоказаний. Желатин устраняет такие проблемы:

  • повреждённые концы волос;
  • тонкие локоны;
  • тусклость и отсутствие упругости.

Домашнее биоламинирование уступает проведенной в салоне только тем, что ее действие сразу не увидишь. В то время как профессиональная процедура гарантирует моментальный эффект.

Помимо этого, действие профессионального ламинирования довольно продолжительное. Эффект виден от 4 месяцев до полугода, тогда как процедуру, совершённую в домашних условиях, придется повторять спустя 30 дней, так как желатин быстро смывается. Но при этом он восстанавливает волосы и имеет свойство к накоплению, проникая внутрь волосинок. Если пройти дома пару-тройку курсов, шевелюра будет шикарно смотреться на протяжении довольно долгого срока.

Но тут не обходится без отрицательных сторон. К недостаткам можно отнести:

  • При несоблюдении всех этапов приготовления рецепта можно столкнуться с неприятными последствиями, например, с чрезмерной жирностью или пересушиванием.
  • Долгожданный эффект может так и не наступить.
  • Волосы становятся жирными гораздо быстрее, чем раньше.
  • Часто наблюдается повышенная сухость кончиков волос.

Как и любой другой продукт, желатин может оказаться аллергеном. Нужно попробовать действие вещества на небольшом участке головы до начала основной процедуры. Лучше всего нанести небольшое количество желатиновой массы за ухом и выждать около четверти часа. Если нет покраснений или прочих отрицательных явлений, то можно приступать к процедуре.

Некоторые дамы, которые успели испытать на себе действие ламинирования желатином, отмечают, что после всех манипуляций волосы быстрее пачкаются, а потому мыть голову приходится чаще. Поэтому, если шевелюра отличается повышенной жирностью, не нужно добавлять в состав растительное масло и молоко. Их заменят две-три капли эфирного масла лаванды, розмарина или иланг-иланга.

Рецепты для процедур в домашних условиях

Выполнять процедуру ламинирования волос в домашних условиях несложно. Рассмотрим рецепты для этой процедуры.

Классический рецепт

В первую очередь стоит выделить классический рецепт ламинирования волос желатином. Он очень простой. Приготовление состава не занимает много времени. Если планируется совершать периодические процедуры, то лучше всего купить специальную кастрюльку с маленьким диаметром донышка. Так как объем приготовленного состава получается не очень большой, то в кастрюле с большим дном маска растечется по нему и перемешивать, а также собирать маску станет затруднительно.

Приготовление домашнего средства для ламинирования волос пошагово:

  • Один пакет желатина объёмом 15 г пересыпать в ёмкость, добавить к нему три столовые ложки кипятка, слегка остывшего, и хорошенько размешать. Кастрюльку закрыть крышкой и оставить содержимое на 15−20 минут набухать. Если после этого остаются комки, которые не получится размешать, смесь необходимо нагреть. При этом важно проследить, чтобы подогреваемая маска не кипела, так как желатин сразу потеряет свои свойства и пригорит.
  • В полученный состав нужно влить пол столовой ложки бальзама, кондиционера либо маски для волос, которые женщина применяет обычно при мытье головы. В том случае, если масса стала жидкой, нужно добавить еще немного бальзама.
  • ·Шевелюру необходимо вымыть шампунем, а затем слегка промокнуть полотенцем, чтобы она осталась влажной.
  • Маску нанести на волосы, при этом нельзя допускать ее попадания на кожный покров головы. Наносить следует быстро, чтобы маска не застыла в кастрюле. Если так случилось, то необходимо немного нагреть емкость снова.
  • После того как желатиновая маска для ламинирования распределена по длине волос, голову необходимо обмотать полиэтиленом. Сверху она утепляется шапочкой или полотенцем. Фен тоже придет на помощь: им можно погреть голову на протяжении 10 минут. Это поспособствует тому, что состав проникнет в поры волосинок. Но прогревание не является обязательным.
  • После этого необходимо походить так ещё около получаса и затем смыть состав водой, не используя шампуня. Нельзя мыть голову горячей водой. Для лучшего эффекта волосы можно ополоснуть разбавленным соком лимона: одна чайная ложка лимонного сока растворяется в одном литре воды.

Указанные пропорции предусмотрены для тех дам, у которых короткие волосы. При желании заламинировать длинную шевелюру количество ингредиентов нужно увеличить. Важно помнить, что на 1 часть желатинового вещества приходится 3 части жидкости.

Этот рецепт ламинирования желатином в домашних условиях завоевал наибольшую популярность. Но существуют и другие виды рецептов.

Без применения желатина

Специалисты говорят о том, что желатин образует пленку на волосах, но она быстро вымывается. Поэтому набирают популярность рецепты без применения желатина. Их делают на основе мёда, яиц, кокосового молока или кефира. Такие составляющие с успехом заменят желатин.

Медовая маска. Одна чайная ложка меда разогревается на водяной бане, пока он не станет жидким. Затем добавляется одно яйцо и 1 столовая ложка касторового масла. Смесь размешивают и оставляют в прохладном месте, пока она не загустеет. Чтобы сделать маску более питательной, необходимо добавить неё масло эвкалипта и календулы (по 0,5 столовых ложек).

Кефирный состав. Понадобится 4 столовые ложки кефира, одно яйцо, и две столовые ложки майонеза. Если полученная смесь жидковата, в неё необходимо добавить крахмал.

При приготовлении средства для ламинирования волос в домашних условиях без желатина применяют витаминные наполнители для масок. Для этого смешивают одинаковые пропорции касторового, репейного, льняного масла, общее количество смеси не должно превышать 1 ст. л. Для улучшенного эффекта в полученный состав добавляют одну ампулу витамина Е.

Африканский метод. Африканская смесь делается на основе молока. Можно взять 125 мл жирного коровьего молока или полстакана кокосового. Необходимо немного подогреть жидкость, чтобы она стала теплой и добавить в нее сок половинки лайма. Для насыщения в смесь вливают 20 г растительного масла. В качестве загустителя выступает крахмал.

Смесь перемешивают до тех пор, пока не будет комочков. Полученную маску оставляют на один час при комнатной температуре. Для улучшенного эффекта можно добавить в состав немного меда.

Секреты Индии. Здесь применяется коровье и кокосовое молоко. В качестве наполнителя применяют банан. Необходимо влить 1 стакан кокосового и полстакана коровьего молока в блендер и добавить туда предварительно порезанный банан, а также одну вторую стакана меда. Все ингредиенты перемешиваются до однородности. Затем смесь нужно процедить через сито. Полученная маска наносится на немытые сухие волосы на 2 часа. Потом шевелюру моют и ополаскивают. Утюжком и феном пользоваться нельзя.

Хмель и семена льна. Для проведения процедуры необходимо сделать раствор из хмеля и семян льна. Отвар из хмеля применяется в качестве антибактериального и противогрибкового средства. Если ополаскивать им волосы, то они укрепятся. Маска с хмелем наносится на кожу головы. Она обладает успокаивающим действием и устраняет перхоть.

Льняные семена способствуют нормализации обменных процессов кожи головы, а также оберегают волосы от негативных внешних воздействий. Для приготовления состава необходимо взять 10 шишек хмеля и три столовых ложки семян льна. Шишки перетираются с помощью рук, а семена перемалываются при помощи блендера.

Затем ингредиенты необходимо залить тёплой водой (0,5 л) и довести смесь до готовности, воспользовавшись водяной баней: полученное вещество выдерживается на протяжении получаса. После этого жидкость нужно охладить естественным путём и процедить. Ополаскивать волосы следует в течение 5 минут. Затем шевелюру нужно высушить, при этом не применяя фена.

При добавлении в отвар 1 ст. л. крахмала смесь застывает и получается маска. Ее необходимо нанести на волосы и укутать полиэтиленом, а затем одеть шапочку. После этого нужно выждать полчаса и помыть волосы мягким шампунем с бальзамом. Крахмал необходимо добавлять в половину отвара, второй половиной ополаскивают шевелюру после процедуры.

Средство с яйцом. В желтке яйца содержится масса питательных веществ. Они насыщают волосы витаминами и минералами. Благодаря белку вокруг волосяного стержня образуется блестящая плёнка. Чтобы приготовить маску, необходимо взять одно яйцо, смешать его со 100 г порошка горчицы и 10 мл касторового или репейного масла. Полученный состав наносится на волосы, выдерживается в течение получаса и смывается теплой водой.

Биоламинирование волос в домашних условиях сделать вполне реально. Ингредиенты стоят недорого, а эффект от процедуры поражает, особенно если ее повторить несколько раз. Так что совершенно необязательно обращаться в салоны.

Ламинирование желатином негативно повлияло на волосы. Они становятся реально жирными, хотя, может быть, это случайность. Салонная процедура гораздо лучше.

Жанна

Для секущихся и пересушенных волос ламинирование желатином подходит идеально. Шевелюра насыщается жизненной силой и становится более здоровой.

Ира

Салонные процедуры дорогие. Поэтому маски с желатином — это спасение. Волосы становятся более шелковистыми и послушными. Особенно нравится африканский рецепт ламинирования.

Дина

krasotka.guru

Ламинирование волос в домашних условиях

Каждая представительница прекрасной половины человечества знает, что женская красота во многом зависит от ухода за внешностью. В том числе это касается и ухода за волосами. Согласитесь, длинные локоны способны любую девушку сделать привлекательнее. А если они еще и восхитительно блестят – это дополнительный плюс. Чтобы добиться блестящего эффекта многие женщины предпочитают салонные процедуры. Но как быть, если нет возможности посетить хорошего парикмахера? В таком случае на помощь может прийти ламинирование волос в домашних условиях. Эта процедура может показаться сложной в применении, особенно для тех, кто сталкивается с ней впервые. Однако уверяем, предлагаемый способ очень прост и по плечу даже новичку. Нужно только заранее определиться, что Вам ближе: ламинирование профессиональными составами или при помощи народных средств. Похожие статьи

Ламинированием называют использующий специальное покрытие метод, главной задачей которого является возвращение волосам былой силы и энергии. Применяемый состав обволакивает каждый волосок, потому такая процедура в значительной мере улучшает их состояние в целом.

Ламинирование волос, как и любая другая процедура, обладает плюсами и минусами. Итак, поговорим сначала о его преимуществах:

  • Волосы приобретают особую густоту, особенно, если изначально Ваша шевелюра не имела объемности;
  • Отмечается здоровый блеск и необычайная их гладкость и мягкость;
  • Секущиеся кончики быстро восстанавливаются;
  • О наэлектризованности волос также можно будет забыть;
  • При ламинировании их структура утолщается и они выпрямляются;
  • Процедура признана абсолютно безопасной. Значит, ее могут воспользоваться все женщины;
  • Особенно радует тот факт, что такое ламинирование волос может быть использовано будущими мамами на любом сроке беременности;
  • Делая такую процедуру дома, Вы экономите денежные средства, которые могли быть потрачены на посещение салона красоты.

МИНУСЫ ДОМАШНЕГО ЛАМИНИРОВАНИЯ ВОЛОС

Вышеперечисленные плюсы, несомненно, вдохновляют, но не менее важно будет узнать и обо всех минусах домашнего ламинирования волос:

  • Винить за неудачный результат будет некого, кроме себя самой;
  • Так как волосы у всех абсолютно разные, для кого-то ламинирование может оказаться чудесным спасением от всех проблем, а кому-то лишь усугубит и без того плачевное их состояние. К примеру, жесткие волосы могут стать еще жестче, а на некоторых эта процедура может и вовсе не подействовать;
  • Основным противопоказанием выступает индивидуальная непереносимость желатина. Поэтому рекомендуем, прежде чем наносить состав на всю длину волос, нанести его на участок кожи за ухом и подождать 10-15 минут. Если кожа не начнет чесаться и жечь, значит все нормально, можно приступать к ламинированию;
  • На очень длинные волосы самостоятельно наносить средство будет непросто, впрочем, как и смывать его;
  • После ламинирования желатином волосы начинают быстрее жирнеть;
  • Могут начаться проблемы с невиданной раньше сухостью кончиков.

ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ СРЕДСТВАМИ 

Для получения качественного результата надежнее всего обратиться к специалистам, но в салоне эта процедура стоит дорого. Стоит попробовать сделать ламинирование в домашних условиях. Специальный состав можно купить в магазине для профессиональных парикмахеров. Такие составы не содержат агрессивных веществ, разрушающих волосы (перекись водорода, аммиак), зато содержат ухаживающие вещества (аминокислоты и кератин), которые восстанавливают структуру волос.

ВЫБОР СРЕДСТВА

Рассмотрим популярные составы, которые можно использовать как в салоне, так и в домашних условиях.

  1. «Matrix Color». Профессиональная линейка средств для ламинации. Продукт подбирается с учётом индивидуальных особенностей шевелюры. Можно выбрать более щадящий состав или, напротив, сильнодействующий препарат. Как правило, «Матрикс» используется профессиональными мастерами.
  2. «Estel I Neo Crystal». Один из самых популярных и действенных комплексов для ламинации от «Эстель». Средство часто используется на окрашенных и мелированных волосах, поскольку надолго задерживает пигмент в структуре волоса. Продукт подходит девушкам и женщинам с любым типов волос.
  3. «Lebel Cosmetics». Японский препарат, позволяющий провести биоламинирование щадящими компонентами. Благодаря частично натуральному составу процедура не требует временных затрат и последующего тщательного ухода. Средство выпускается в форме полупрозрачного геля, который не нужно разводить.
  4. «L’Oreal Professional». Доступная и относительно недорогая косметика по уходу за волосами. Состав идеально подходит для проведения ламинирования в домашних условиях. Вы можете выбрать продукцию с учётом ранее проводимых процедур (окрашивание, химическая завивка, мелирование, обесцвечивание и пр.).
  5. «Lombok». Корейский бренд, который прочно укрепился в России. В состав продукта входят эфирные масла, кератин, шёлк, протеин. Благодаря оптимально подобранным компонентам результат заметен уже после первой процедуры. Средство считается самым безопасным из всех имеющихся на рынке.

ЭТАПЫ ЛАМИНИРОВАНИЯ

  1. Прежде чем приступать к процедуре, вымойте волосы шампунем, не используйте бальзам на данном этапе. Высушите пряди полотенцем, расчешитесь.
  2. Если вы используете оттеночную косметику, нанесите красящий состав, который отпускается вместе со средством для ламинирования. В случаях, когда процедура проводится бесцветным гелем, пропустите этот шаг.
  3. Сделайте питательную маску, распределив массу по всей длине волос. Подобный шаг поможет сделать пряди увлажнёнными и блестящими. После нанесения средства для ламинации влага надолго сохранится в структуре волоса.
  4. Смойте маску. Внимательно изучите рекомендации производителя касаемо применения ламинирующего средства. Распределите его по волосам толстым слоем, оберните голову пищевой плёнкой/фольгой, затем укутайтесь махровым полотенцем.
  5. Включите фен, прогрейте копну на средней температуре. Данный шаг пропускать нельзя, иначе состав не проникнет в сердцевину волоса. Средняя длительность термической обработки варьируется от 5 до 10 минут.
  6. Выдержите средство на волосах около 1 часа (точное время указано в руководстве по использованию). По истечении положенного срока промойте локоны водой комнатной температуры. Не используйте шампунь, иначе средство полностью смоется.
  7. Подсушите пряди полотенцем, расчешите деревянным гребнем с редкими зубцами. После окончательного высыхания включите утюжок, проведите выпрямление вашим обычным способом. Ещё раз расчешите волосы, оцените результат.

ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС ДОМАШНИМИ СРЕДСТВАМИ

В случае если Вы хотите приобрести красивую копну волос и затратить минимальное количество денежных средств, можно воспользоваться ламинированием волос желатином. Такая процедура прекрасно подойдет тем, кто имеет слишком поврежденную структуру волос. Кроме того, если Ваши кончики сильно посечены, а локоны выглядят тусклыми и сухими, такой способ станет настоящей палочкой-выручалочкой.

ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ЖЕЛАТИНА

Ламинирование вернет Вашей шевелюре здоровый блеск. Особый восторг эта процедура вызывает у обладательниц тонких и редких волос, потому что после ее применения прическа заметно увеличивается в объеме.

Достоинство желатинового ламинирования – это его доступность. Недорого приобрести желатин можно в любом продуктовом магазине, а длительность процедуры по оздоровлению волос на его основе не займет больше часа.

Желатин содержит коллаген, который является природным белковым соединением. Он целиком обволакивает поверхность каждого волоска, образуя защитную пленку. Благодаря этому они и становятся гораздо толще и объемнее. Также желатин прекрасно увлажняет локоны и напитает их жизненной силой.

Хотя сразу стоит оговориться, что видимый результат с первого раза увидеть вряд ли получится.

Для того чтобы он был заметен, нужно провести хотя бы три процедуры по восстановлению. Лучше всего заниматься ими в то время, когда Вы привыкли мыть голову.

Это значит, что если Вы моете голову через день, то есть где-то трижды в неделю, то ламинирование волос дома надо проводить именно в эти дни. Ну и естественно, если Вы придаете чистоту своим локонам раз в неделю, то и восстановительных процедур должно быть ровно столько же.

Эффект ламинирования является накопительным. Попробуйте! И наградой Вам станут шелковистые и гладкие волосы с потрясающим блеском.

ЧТО ВАМ НЕОБХОДИМО

Все необходимое для домашнего желатинового ламинирования – это:

  • Пачка обычного желатина. Можно взять любой, так как состав у разных производителей идентичен. И не имеет абсолютно никакого значения стоимость такого продукта;
  • Вода, предварительно прокипяченная и охлажденная до комнатной температуры или чуть теплее;
  • Ваша любимая маска для волос. Вместо нее можно взять бальзам, которым Вы привыкли пользоваться;
  • Полиэтиленовый пакетик или шапочка для волос.

ЭТАПЫ ЛАМИНИРОВАНИЯ ВОЛОС ЖЕЛАТИНОМ

  1. Приготовьте заранее весь набор для ламинирования волос, чтобы не искать потом какой-либо из ингредиентов. Вскипятите воду и немного ее остудите;
  2. Возьмите емкость из стекла и насыпьте в нее одну столовую ложку без горки желатина из пачки. Залейте всю получившуюся массу водой из расчета три ложки воды на одну желатина. Если у вас достаточно длинные волосы, количество ингредиентов для желатиновой маски необходимо увеличить ровно втрое. Очень тщательно все перемешайте. Не бойтесь, что кусочки желатина прилипнут к ложке, он легко смоется с нее под теплой проточной водой. Обязательный совет: накройте емкость со смесью тарелкой. Это позволит желатину не только лучше разбухнуть, но и не даст ему быстро остыть;
  3. Продолжаем наше ламинирование волос желатином в домашних условиях. Оставьте желатиновую смесь набухать, а сами отправляйтесь в ванную комнату. Сейчас самое время вымыть голову и нанести на нее бальзам. Делайте это так же, как и обычно. Бальзам следует подержать на волосах указанное время и смыть. Промокните их полотенцем. Помните, что они не должны высушиваться полностью, следует оставить локоны слегка влажными;
  4. С того момента, как Вы приготовили смесь из желатина, должно пройти около четверти часа. Важно добиться полного его растворения. Если в воде все еще присутствуют комочки, подогрейте желатин на водяной бане, хорошенько помешивая равномерными движениями;
  5. На этом этапе Вам надо прибавить в желатиновую кашицу примерно половину столовой ложки маски для волос. Это средство может быть абсолютно любого производителя и ценовой категории. Важно помнить о том, что не следует добавлять маски в средство для ламинирования волос больше, чем положено. Это чревато тем, что полученный эффект может не оправдать ожиданий. Приготовленная желатиновая маска должна по консистенции напоминать густую сметану;
  6. Нанесите получившийся состав на слегка мокрые волосы. Старайтесь избегать кожи головы. Поэтому будет лучше, если Вы отступите примерно на пару сантиметров от корней;
  7. Наденьте на голову заранее приготовленную шапочку из полиэтилена. Можно воспользоваться для этой цели обычным целлофановым пакетом. Сверху замотайте конструкцию большим полотенцем. Прогрейте голову феном около четверти часа. В общей сложности длительность воздействия желатиновой маски должна составлять сорок пять минут;
  8. Смойте теплой водой кашицу из желатина с головы. Не применяйте шампунь, иначе полученный эффект от домашнего ламинирования окажется минимальным. Пользуйтесь рекомендуемой маской каждый раз, когда моете волосы. Вскоре Вы увидите, что они стали мягче, красивее и здоровее.

Рецепты масок для волос на основе желатина

Выше нами был описан классический рецепт приготовления средства для ламинирования. Однако есть и другие, о которых мы Вам сейчас и расскажем.

Маска желатиново-соковая

Такая универсальная смесь, позволяющая сделать домашнее ламинирование волос, отлично подойдет как обладательницам темных, так и светлых волос.

Отличие для разных оттенков заключается лишь в том, что блондинкам необходимо использовать свежевыжатый лимонный сок, а брюнеткам следует вводить в ламинирующую смесь морковный сок.

На одну обычную столовую ложку без горки желатина из пакета должно приходиться три ложки сока. Воду при этом добавлять не нужно. Ингредиенты тщательно перемешиваются и подогреваются на водяной бане. Не забывайте, что девушкам, обладающим достаточно длинными волосами, количество ингредиентов для смеси следует увеличить втрое.

Желатиновая маска с яйцом

Эта смесь подойдет абсолютно любой представительнице прекрасного пола. Готовится состав просто и не требует дорогостоящих ингредиентов. Разведите в небольшой емкости одну столовую ложку сухого желатина и воду, в количестве трех столовых ложек. Затем отделите яичный желток из одного яйца и осторожными движениями введите его в смесь. Желатин должен хорошо разбухнуть. После этого продолжайте делать все в уже знакомой Вам последовательности, описанной выше.

 Маска для жирных волос

Это великолепно зарекомендовавший себя домашний рецепт ламинирования волос желатином. Такая маска была опробована уже многими девушки и неоднократно подтвердила свою эффективность. Возьмите одну ложку сухого желатина без горки и положите в любую посудина. Добавьте туда четыре ложки сока, выжатого из лимона. Если у Вас дома он сейчас отсутствует, можно воспользоваться разведенным уксусом.

Вбейте в получившуюся кашицу желток одного яйца. Возьмите любой шампунь для жирных волос и тоже введите его в смесь, непрерывно помешивая. Шампуня примерно понадобится одна столовая ложка. Ингредиенты тщательно перемешайте и поставьте на водяную баню. Далее действуйте по инструкции, приведенной выше.

Маска с молоком и медом

Разведите 35 гр. желатина в 260 мл. молока комнатной температуры (жирность от 3,2%). Добавьте 40 гр. жидкого мёда, перемешайте, распределите по волосам. Не обрабатывайте область корней и кожу головы, чтобы не спровоцировать излишнюю сальность. Выдержите состав около 1 часа, смойте тёплой водой с шампунем. Средство идеально подходит для сухих и нормальных волос.

Маска с яйцом и бальзамом

Смешайте в керамической или стеклянной посуде 25 гр. желатина, 3 куриных желтка, 55 гр. обычного бальзама для волос. Накройте миску плёнкой или фольгой, дайте постоять полчаса. Вымойте шевелюру шампунем, распределите маску по всей поверхности волос. Оберните голову пищевой плёнкой, оберните полотенцем, прогрейте феном в течение 5 минут. Смывайте состав водой комнатной температуры, применяйте шампунь, чтобы удалить остатки яйца.

Маска с лимоном и шампунем

Состав разработан для волос, склонных к жирности. Растворите 30 гр. желатина в 85 мл. фильтрованной воды комнатной температуры. Дождитесь набухания состава, затем влейте 15 мл. лимонного сока и 45 мл. обычного шампуня, перемешайте. Распределите смесь по волосам, тщательно втирая. Когда масса начнёт пениться, оберните голову плёнкой. Выдержите полчаса, удалите тёплой водой.

Маска  с яблочным уксусом и эфирными маслами

Разведите 25 гр. желатина в 70 мл. прохладной воды, оставьте на 20 минут. По истечении времени влейте 15 мл. яблочного уксуса (концентрация 6%), добавьте по 3 мл. эфира лаванды, герани, крапивы и эвкалипта. Взбейте смесь блендером или миксером, нанесите на волосы, выдержите полчаса. После этого смойте маску шампунем, используйте бальзам. Средство разработано для очень сухих и ломких волос.

Маска из морской соли и репейного масла

 Состав разработан для жирных волос. Залейте 35 гр. мелкой морской соли без отдушек 70 мл. кипятка, перемешайте до полного растворения продукта. Когда жидкость остынет, всыпьте 40 гр. желатина, влейте 30 мл. репейного и 25 мл. касторового масел. Оставьте массу набухать на четверть часа, затем сделайте маску и обмотайте голову полиэтиленом. Подогрейте смесь в течение 5 минут, затем выждите ещё полчаса, смойте тёплой водой.

Маска из ромашки и эвкалипта

Приобретите в аптеке сухую ромашку, заварите 35 гр. продукта в 100 мл. горячей воды. Дайте настояться 1 час, пропустите через марлевый фильтр, смешайте с 10 мл. настоя эвкалипта. Всыпьте 50 гр. желатина, подождите 20 минут. Сделайте маску на предварительно увлажнённые и чистые волосы, оставьте на 1 час. По истечении срока удалите состав шампунем и водой.

Маска из кокосового масла и масла пачули

Всыпьте в миску 40 гр. желатина, залейте 250 мл. молока или воды. Перемешайте, оставьте на полчаса до полного набухания. Далее влейте 20 мл. кокосового или репейного масла, добавьте 3 мл. эфира пачули (можно заменить на иланг-иланг). Сделайте маску для волос, оберните пряди пищевой плёнкой, укутайте голову плотной тканью. Прогрейте копну феном на протяжении 7 минут. Выдержите маску около 1 часа, смойте водой с шампунем.

Маска из хны и яйца

Смешайте 20 гр. желатина с 60 мл. прохладной воды, оставьте набухать. По истечении получаса всыпьте 25 гр. бесцветной хны, 2 гр. горчичного порошка, добавьте 3 куриных желтка. Взбейте смесь миксером или блендером, влейте 35 мл. оливкового масла. Сделайте маску, обмотайте голову полиэтиленом и полотенцем, чтобы смесь не стекала. Выдержите полчаса, затем смойте слегка тёплой водой. Обязательно нанесите бальзам.

Полезные советы или как делать домашнее ламинирование волос правильно

Напоследок хотим подвести итоги и ответить на некоторые часто задаваемые вопросы по теме домашнего ламинирования:

  1. Желатиновую маску можно делать не реже одного раза в неделю;
  2. Старайтесь не втирать средство для ламинирования в кожу головы во избежание зуда и шелушения;
  3. Желатин во время прогревания на водяной бане ни в коем случае не должен закипать!;
  4. Следите за тем, чтобы желатин растворился полностью. Не наносите на волосы кашицу, в которой содержатся комочки, иначе их будет потом очень нелегко вычесывать;
  5. Если эффект от ламинирования не заметен спустя 3 процедуры, значит причина ослабленности Ваших волос кроется внутри организма. Своевременно обращайтесь к врачу за консультацией!

 

www.domashnijspasalon.ru

Ламинирование волос в домашних условиях. Рецепты, секреты

Все модницы знают, как важно регулярно ухаживать за собой. Это же относится и к волосам. Гораздо красивее локоны выглядят блестящими. Для этого можно посетить салон, где специалисты помогут добиться нужного эффекта. Если же нет возможности идти в салон, то нужно сделать ламинирование волос в домашних условиях. Обычно там используется средство «Эстель».

Но можно обойтись народными средствами. Эта процедура считается простой и будет доступна даже для тех, кто этого ни разу не делал. Также доступны оздоровительные процедуры, например, кератиновое выпрямление.

Что такое ламинирование?

Процедура ламинирования предполагает обретение волосами силы и энергии. В основу метода входит обволакивание каждого волоска, после чего улучшается их состояние.

Если регулярно проводить процедуру, то волосы будут защищены от ультрафиолетовых лучей и перепада температур. Необходимо лишь соблюдать последовательность работы.

Что такое ламинирование волос? Говорит ЭКСПЕРТ

Преимущества ламинирования

Как любая другая процедура, ламинирование имеет свои преимущества.

  • Локоны становятся густыми и объемными.
  • Появляются блеск, гладкость и мягкость.
  • Не будет секущихся кончиков и наэлектризованных волос.
  • Локоны становятся утолщенными и выпрямленными.
  • Из-за безопасности процедура может использоваться всеми женщинами, даже во время беременности.
  • Если сделать процедуру в домашних условиях, то можно сэкономить деньги.

Процедура противопоказана только тем, у кого есть индивидуальная непереносимость желатина. Поэтому перед проведением процедуры следует нанести состав на кожу за ухом и оставить так на 10-15 минут. При отсутствии жжения и чесания можно использовать его для волос.

ВСЕ про ЛАМИНИРОВАНИЕ волос. Плюсы и Минусы!

Если делать профессионально дома?

Для процедуры в домашних условиях необходимо приобрести средство в специализированном магазине или через Интернет. Качественную продукцию выпускают производители Америки, Японии и Германии. Хотя российские компании тоже выпускают надежные средства. Отлично подходит для всех типов волос «Эстель».

В любом средстве есть подробная инструкция по использованию. Обычно к описанию прилагаются картинки.

ЛАМИНИРОВАНИЕ волос ЖЕЛАТИНОМ Рецепт подписчиков(((

Состав набора для ламинирования

Перед покупкой следует определиться с цветом. Для ламинирования в домашних условиях нужно приобрести следующий набор:

  • маски;
  • очищающие средства;
  • препарат для ламинирования;
  • краситель.

Нанесение средства

Если применяются готовые препараты, например, «Эстель», необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Необходимо тщательно промыть волосы с помощью средства для глубокого очищения. Оно поможет устранить укладочные средства.
  2. Если хочется получить красивый оттенок, то следует нанести тонирующее средство. Для бесцветного ламинирования этого делать не нужно.
  3. Следующий этап – нанесение питательной маски. С ее помощью укрепляются волосы. Из-за этого они становятся увлажненными и подпитанными.
  4. Затем наносится средство для ламинирования на 30 минут. Только необходимо сначала изучить инструкцию, поскольку у каждого производителя может быть разное время.
  5. После этого осуществляется прогревание волос с помощью обычного фена. Благодаря этому питательные вещества проникают в структуру.
  6. В конце надо смыть волосы водой комнатной температуры.

Особенности процедуры с использованием народных средств

Помимо «Эстель» можно использовать обыкновенные средства. Чтобы не затрачиваться на это, можно использовать простое средство – желатин. Он прекрасно подойдет тем, у кого структура волос повреждена. Также он используется при сеченых, поврежденных и тусклых кончиках.

Желатин можно приобрести в любом продуктовом магазине по доступной цене. Весь процесс займет не больше часа. Это вещество включает коллаген, который относится к природным белковым соединениям. С его помощью обволакивается каждый волос. В итоге локоны становятся толстыми и объемными. Для получения результата необходимо провести сеанс три раза.
Лучше всего это делать при мытье головы. 

ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ?
  • Упаковка желатина.
  • Кипяченая вода комнатной температуры.
  • Маска для волос.
  • Пакет или шапка из полиэтилена.

Ламинирование волос в домашних условиях

Процесс работы с желатином

  1. Следует приготовить набор для процедуры и вскипятить воду. Состав рецепта несложный.
  2. Необходимо взять стеклянную емкость и поместить туда 1 ст. ложку желатина. Затем это следует залить 3 ложками воды. Для длинных волос потребуется увеличение массы. После этого надо перемешать все. Емкость следует накрыть крышкой, чтобы масса разбухла до нужного состава.
  3. За это время можно вымыть голову и нанести бальзам. После указанного в инструкции времени все нужно тщательно смыть. В результате локоны остаются влажными.
  4. Желатин должен полностью раствориться.
  5. В желатиновую массу необходимо добавить 0,5 ст. ложки маски для волос, после чего она приобретает состав густой сметаны.
  6. Массу надо наносить на волосы, отступив немного от корней.
  7. На голову следует надеть полиэтиленовую шапочку, и укутать голову полотенцем. Просушку можно сделать феном. Длительность процедуры в домашних условиях должна длиться 45 минут.
  8. В конце надо смыть желатин с головы. После этого не стоит применять шампунь, поскольку эффекта способ не принесет. Это можно делать при каждом мытье головы.

Рецепты масок с желатином

  • Желатиново-соковая. В домашних условиях можно сделать универсальное средство для преображения волос. Оно применяется для разных по цвету локонов. Только для белых применяется лимонный сок, а для темных — морковный. Для приготовления используется следующая инструкция.

Состав массы включает 1 ст. ложки желатина и 3 ложки сока. Вода здесь не требуется. Ингредиенты следует перемещать и подогреть на водяной бане. Если волосы длинные, то следует увеличить количество ингредиентов.

  • Желатиновая маска с яйцом. Есть другой способ, часто используемый в домашних условиях. По сравнению с другими средствами, он считается самым простым. Он прекрасно подходит для всех, и сюда не требуется большой состав. Необходимо смешать 1 ст. ложку желатина и 2 ст. ложки воды. После этого следует желток размещать со смесью. Затем надо выполнить стандартную операцию по нанесению. Состав включает элементарные ингредиенты.
  • Маска для жирных волос. Этот способ считается одним из лучших среди тех, которые можно использовать в домашних условиях. В состав входит 1 ложка желатина, которая смешивается с 4 ложками лимонного сока. В эту смесь следует добавить 1 желток. Затем туда добавляется 1 ст. ложка шампуня и все размешивается. Смесь должна постоять на водяной бане. Потом соблюдается такая же инструкция, как и прежде.
  • Кератиновое выпрямление. Этот способ предполагает питание и укрепление локонов изнутри. Состав использовать регулярно. При этом он очень дешевый. Кератиновое выпрямление способствует получению гладкости и сиянию. С помощью масла какао-бобов выпрямляются и восстанавливаются поврежденные пряди. Поэтому кератиновое выпрямление подойдет для всех.
  • Маски с касторовым маслом. При поврежденных прядях используется этот способ. Состав приготовления несложный. В рецепты вместе с маслом входят кефир, лимон, мед, глицерин, петрушка. Благодаря такому способу восстанавливается структура волокон, после чего они выглядят здоровыми и красивыми.

Маска для волос с желатином. Ламинирование волос желатином

Рекомендации для домашней процедуры

При выполнении этой процедуры нужно придерживаться следующих правил:

  1. Маску из желатина нужно применять хотя бы раз в неделю.
  2. Чтобы не было зуда и шелушения, не нужно сильно втирать средство.
  3. Во время приготовления смеси на водяной бане желатин не должен кипеть.
  4. Желатин должен быть полностью растворен, иначе комочки будет сложно вычесать.
  5. Если даже после трех процедур нет результата, то волосы ослаблены. Поэтому нужно сразу обращаться за помощью к специалисту.

После правильно проведенной процедуры волосы становятся здоровыми и красивыми. Если выполнять это самостоятельно, то необходимо внимательно следить за процессом. При отсутствии аллергии средство может применяться постоянно.

Что такое ламинирование волос? Говорит ЭКСПЕРТ

thevolosy.ru

рецепты, средства, набор и желатин

Каждая представительница прекрасной половины человечества знает, что женская красота во многом зависит от ухода за внешностью. В том числе это касается и ухода за волосами. Согласитесь, длинные локоны способны любую девушку сделать привлекательнее. А если они еще и восхитительно блестят – это дополнительный плюс. Чтобы добиться блестящего эффекта многие женщины предпочитают салонные процедуры. Но как быть, если нет возможности посетить хорошего парикмахера? В таком случае на помощь может прийти ламинирование волос в домашних условиях. Эта процедура может показаться сложной в применении, особенно для тех, кто сталкивается с ней впервые. Однако уверяем, предлагаемый способ очень прост и по плечу даже новичку. Нужно только заранее определиться, что Вам ближе: ламинирование профессиональными составами или при помощи народных средств.

Что собой представляет ламинирование

Ламинированием называют использующий специальное покрытие метод, главной задачей которого является возвращение волосам былой силы и энергии. Применяемый состав обволакивает каждый волосок, потому такая процедура в значительной мере улучшает их состояние в целом.

Регулярно прибегая к ламинированию, можно обеспечить своим волосам защиту от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и перепада температур.

Плюсы домашнего ламинирования волос

Ламинирование волос, как и любая другая процедура, обладает плюсами и минусами. Итак, поговорим сначала о его преимуществах:

  • Волосы приобретают особую густоту, особенно, если изначально Ваша шевелюра не имела объемности;
  • Отмечается здоровый блеск и необычайная их гладкость и мягкость;
  • Секущиеся кончики быстро восстанавливаются;
  • О наэлектризованности волос также можно будет забыть;
  • При ламинировании их структура утолщается и они выпрямляются;
  • Процедура признана абсолютно безопасной. Значит, ее могут воспользоваться все женщины;
  • Особенно радует тот факт, что такое ламинирование волос может быть использовано будущими мамами на любом сроке беременности;
  • Делая такую процедуру дома, Вы экономите денежные средства, которые могли быть потрачены на посещение салона красоты.

Какие возможны негативные моменты

Вышеперечисленные плюсы, несомненно, вдохновляют, но не менее важно будет узнать и обо всех минусах домашнего ламинирования волос:

  • Винить за неудачный результат будет некого, кроме себя самой;
  • Так как волосы у всех абсолютно разные, для кого-то ламинирование может оказаться чудесным спасением от всех проблем, а кому-то лишь усугубит и без того плачевное их состояние. К примеру, жесткие волосы могут стать еще жестче, а на некоторых эта процедура может и вовсе не подействовать;
  • Основным противопоказанием выступает индивидуальная непереносимость желатина. Поэтому рекомендуем, прежде чем наносить состав на всю длину волос, нанести его на участок кожи за ухом и подождать 10-15 минут. Если кожа не начнет чесаться и жечь, значит все нормально, можно приступать к ламинированию;
  • На очень длинные волосы самостоятельно наносить средство будет непросто, впрочем, как и смывать его;
  • После ламинирования желатином волосы начинают быстрее жирнеть;
  • Могут начаться проблемы с невиданной раньше сухостью кончиков.

Ламинирование профессиональными средствами

Чтобы начать процедуру, подберите для нее подходящее средство в специализированном магазине своего города или в Интернет-магазине. Довольно неплохие составы выпускают производители из Америки, Японии и Германии.

Особенно хорошо зарекомендовало себя ламинирование волос Эстель.

В абсолютно каждом из наборов весьма понятная инструкция. Указания не всегда могут быть напечатаны на русском языке, но по прилагаемым картинкам этапы процедуры интуитивно понятны. Кстати, хочется отметить, что российские производители ничуть не хуже иностранных.

Что должно быть в наборе

Если Вы выбрали профессиональный состав для оттеночного ламинирования, прежде всего, нужно определить подходящий цвет. Как правило, в набор для такой процедуры в домашних условиях уже все включено. Обычно он состоит из:

  • маски для волос;
  • глубоко очищающего средства;
  • собственно, состава для ламинирования;
  • красителя, если Вы приобрели оттеночный набор.

Порядок нанесения средств

  1. Хорошенько промойте волосы при помощи шампуня, предназначенного для глубокого очищения. Это поможет удалить все остатки укладочных средств;
  2. Этот этап зависит от того, каким средством Вы предпочли воспользоваться. В случае, когда Вы планируете приобрести не только здоровые волосы, но придать им красивый оттенок нанесите на них тонирующее средство. Если Вы делаете бесцветное ламинирование, то просто пропустите этот пункт;
  3. Возьмите питательную маску и равномерно нанесите ее на всю поверхность головы. Такой вид средства для ламинирования волос не только прекрасно питает всю их структуру, но и укрепляет их изнутри. Волосы станут максимально увлажненными и подпитанными полезными веществами. Это значит, что процедура делает их более здоровыми;
  4. Нанесите основное средство для ламинирования. Обычно такой состав держат на голове в среднем в течение получаса. Но лучше не рисковать и прочитать инструкцию. У разных производителей свой исключительный и уникальный состав, поэтому время воздействия может несколько отличаться от рекомендуемого нами;
  5. Хорошенько прогрейте волосы с нанесенным составом обычным феном. Он должен быть включен на среднюю температуру. Этот этап необходим для того, чтобы все питательные вещества из средства для ламинирования равномерно проникли в структуру волоса;
  6. Смойте состав при помощи обычной воды чуть теплее комнатной температуры. Использовать при этом шампунь не нужно, иначе эффект от домашней процедуры будет минимален. После этого слегка просушите волосы полотенцем и расчешите их.

Ламинирование домашними средствами

В случае если Вы хотите приобрести красивую копну волос и затратить минимальное количество денежных средств, можно воспользоваться ламинированием волос желатином. Такая процедура прекрасно подойдет тем, кто имеет слишком поврежденную структуру волос. Кроме того, если Ваши кончики сильно посечены, а локоны выглядят тусклыми и сухими, такой способ станет настоящей палочкой-выручалочкой.

Особенности применения желатина

Ламинирование вернет Вашей шевелюре здоровый блеск. Особый восторг эта процедура вызывает у обладательниц тонких и редких волос, потому что после ее применения прическа заметно увеличивается в объеме.

Достоинство желатинового ламинирования – это его доступность. Недорого приобрести желатин можно в любом продуктовом магазине, а длительность процедуры по оздоровлению волос на его основе не займет больше часа.

Желатин содержит коллаген, который является природным белковым соединением. Он целиком обволакивает поверхность каждого волоска, образуя защитную пленку. Благодаря этому они и становятся гораздо толще и объемнее. Также желатин прекрасно увлажняет локоны и напитает их жизненной силой.

Хотя сразу стоит оговориться, что видимый результат с первого раза увидеть вряд ли получится.

Для того чтобы он был заметен, нужно провести хотя бы три процедуры по восстановлению. Лучше всего заниматься ими в то время, когда Вы привыкли мыть голову.

Это значит, что если Вы моете голову через день, то есть где-то трижды в неделю, то ламинирование волос дома надо проводить именно в эти дни. Ну и естественно, если Вы придаете чистоту своим локонам раз в неделю, то и восстановительных процедур должно быть ровно столько же.

Эффект ламинирования является накопительным. Попробуйте! И наградой Вам станут шелковистые и гладкие волосы с потрясающим блеском.

Что Вам может понадобиться

Все необходимое для домашнего желатинового ламинирования – это:

  • Пачка обычного желатина. Можно взять любой, так как состав у разных производителей идентичен. И не имеет абсолютно никакого значения стоимость такого продукта;
  • Вода, предварительно прокипяченная и охлажденная до комнатной температуры или чуть теплее;
  • Ваша любимая маска для волос. Вместо нее можно взять бальзам, которым Вы привыкли пользоваться;
  • Полиэтиленовый пакетик или шапочка для волос.

Этапы ламинирования желатином

  1. Приготовьте заранее весь набор для ламинирования волос, чтобы не искать потом какой-либо из ингредиентов. Вскипятите воду и немного ее остудите;
  2. Возьмите емкость из стекла и насыпьте в нее одну столовую ложку без горки желатина из пачки. Залейте всю получившуюся массу водой из расчета три ложки воды на одну желатина. Если у вас достаточно длинные волосы, количество ингредиентов для желатиновой маски необходимо увеличить ровно втрое. Очень тщательно все перемешайте. Не бойтесь, что кусочки желатина прилипнут к ложке, он легко смоется с нее под теплой проточной водой. Обязательный совет: накройте емкость со смесью тарелкой. Это позволит желатину не только лучше разбухнуть, но и не даст ему быстро остыть; Хотите кое-что интересное?

    загрузка…

  3. Продолжаем наше ламинирование волос желатином в домашних условиях. Оставьте желатиновую смесь набухать, а сами отправляйтесь в ванную комнату. Сейчас самое время вымыть голову и нанести на нее бальзам. Делайте это так же, как и обычно. Бальзам следует подержать на волосах указанное время и смыть. Промокните их полотенцем. Помните, что они не должны высушиваться полностью, следует оставить локоны слегка влажными;
  4. С того момента, как Вы приготовили смесь из желатина, должно пройти около четверти часа. Важно добиться полного его растворения. Если в воде все еще присутствуют комочки, подогрейте желатин на водяной бане, хорошенько помешивая равномерными движениями;
  5. На этом этапе Вам надо прибавить в желатиновую кашицу примерно половину столовой ложки маски для волос. Это средство может быть абсолютно любого производителя и ценовой категории. Важно помнить о том, что не следует добавлять маски в средство для ламинирования волос больше, чем положено. Это чревато тем, что полученный эффект может не оправдать ожиданий. Приготовленная желатиновая маска должна по консистенции напоминать густую сметану;
  6. Нанесите получившийся состав на слегка мокрые волосы. Старайтесь избегать кожи головы. Поэтому будет лучше, если Вы отступите примерно на пару сантиметров от корней;
  7. Наденьте на голову заранее приготовленную шапочку из полиэтилена. Можно воспользоваться для этой цели обычным целлофановым пакетом. Сверху замотайте конструкцию большим полотенцем. Прогрейте голову феном около четверти часа. В общей сложности длительность воздействия желатиновой маски должна составлять сорок пять минут;
  8. Смойте теплой водой кашицу из желатина с головы. Не применяйте шампунь, иначе полученный эффект от домашнего ламинирования окажется минимальным. Пользуйтесь рекомендуемой маской каждый раз, когда моете волосы. Вскоре Вы увидите, что они стали мягче, красивее и здоровее.

Рецепты масок для волос на основе желатина

Выше нами был описан классический рецепт приготовления средства для ламинирования. Однако есть и другие, о которых мы Вам сейчас и расскажем.

Маска желатиново-соковая

Такая универсальная смесь, позволяющая сделать домашнее ламинирование волос, отлично подойдет как обладательницам темных, так и светлых волос.

Отличие для разных оттенков заключается лишь в том, что блондинкам необходимо использовать свежевыжатый лимонный сок, а брюнеткам следует вводить в ламинирующую смесь морковный сок.

На одну обычную столовую ложку без горки желатина из пакета должно приходиться три ложки сока. Воду при этом добавлять не нужно. Ингредиенты тщательно перемешиваются и подогреваются на водяной бане. Не забывайте, что девушкам, обладающим достаточно длинными волосами, количество ингредиентов для смеси следует увеличить втрое.

Желатиновая маска с яйцом

Эта смесь подойдет абсолютно любой представительнице прекрасного пола. Готовится состав просто и не требует дорогостоящих ингредиентов. Разведите в небольшой емкости одну столовую ложку сухого желатина и воду, в количестве трех столовых ложек. Затем отделите яичный желток из одного яйца и осторожными движениями введите его в смесь. Желатин должен хорошо разбухнуть. После этого продолжайте делать все в уже знакомой Вам последовательности, описанной выше.

Маска для жирных волос

Это великолепно зарекомендовавший себя домашний рецепт ламинирования волос желатином. Такая маска была опробована уже многими девушки и неоднократно подтвердила свою эффективность. Возьмите одну ложку сухого желатина без горки и положите в любую посудина. Добавьте туда четыре ложки сока, выжатого из лимона. Если у Вас дома он сейчас отсутствует, можно воспользоваться разведенным уксусом.

Вбейте в получившуюся кашицу желток одного яйца. Возьмите любой шампунь для жирных волос и тоже введите его в смесь, непрерывно помешивая. Шампуня примерно понадобится одна столовая ложка. Ингредиенты тщательно перемешайте и поставьте на водяную баню. Далее действуйте по инструкции, приведенной выше.

Полезные советы или как делать домашнее ламинирование волос правильно

Напоследок хотим подвести итоги и ответить на некоторые часто задаваемые вопросы по теме домашнего ламинирования:

  1. Желатиновую маску можно делать не реже одного раза в неделю;
  2. Старайтесь не втирать средство для ламинирования в кожу головы во избежание зуда и шелушения;
  3. Желатин во время прогревания на водяной бане ни в коем случае не должен закипать!;
  4. Следите за тем, чтобы желатин растворился полностью. Не наносите на волосы кашицу, в которой содержатся комочки, иначе их будет потом очень нелегко вычесывать;
  5. Если эффект от ламинирования не заметен спустя 3 процедуры, значит причина ослабленности Ваших волос кроется внутри организма. Своевременно обращайтесь к врачу за консультацией!

uplady.ru

Как сделать ламинирование волос в домашних условиях без желатина

Ламинирование — специальная процедура обработки волос различными средствами, направленная на их выпрямление и сглаживание. Данную процедуру можно проводить  и дома, используя профессиональные средства. Но многие женщины и девушки приноровились делать домашние маски с использованием народных средств для разглаживания локонов и придания им невероятного сияния. Популярнее всего домашнее ламинирование волос желатином, рецепт которого можно найти здесь.  Но есть не менее эффективные способы, которые помогают достичь подобного результата. Ими в последнее время активно пользуются многие модницы и делятся своими рецептами и советами. Из данного поста узнаете, как сделать ламинирование волос в домашних условиях без желатина, применяя народные средства и профессиональные.

Как сделать ламинирование волос в домашних условиях с помощью народных рецептов

Салонные процедуры дома – в наше время это стало вполне реально, причем  с таким же результатом! Этот раздел для тех, кто не отрицает положительных целительных свойств натуральных средств, оказываемых как на шевелюру, так и на весь организм в целом.
Итак, разберемся как сделать ламинирование волос в домашних условиях. Используем простые средства, которые можно купить в аптеке, магазине или которые есть у каждой девушки дома.

Кокосовое или коровье молоко. В молоке содержится большое количество протеинов, которые воздействует на структуру волос и они становятся гладкими и прямыми. За счет жирности молоко также обладает питательными свойствами, что делает локоны еще и здоровыми и сильными.
Оливковое масло или подсолнечное. Предпочтительнее масло оливы, но при его отсутствии можно воспользоваться подсолнечным. Отлично подойдет для питания шевелюры, делая ее шелковистой,воздействуя на каждый волосок.
Мед пчелиный. Благодаря ему локоны восстанавливают свою эластичность, быстрее растут и становятся гладкими и супер увлажненными.
Яйцо и горчица. Благодаря горчице улучшается кровоснабжение фолликулов и нормализуется рабочая деятельность сальных желёз. Яйцо хорошо очищает волосы и прекрасно воздействует на них в комплексе с горчицей.
Кефир. Прекрасно восстанавливает структуру волос и делает их очень гладкими, также обладает питательными свойствами, придает локонам сияние.
Витаминно-масляный комплекс. Сочетание косметического масла и витаминов, действует не только как ламинирование, но еще и оздоравливает локоны.
Маска для волос с дрожжами. Благодаря минеральному и витаминному составу благотворно влияет на структуру локонов, всенепременно способствуя их росту.

Ламинирование волос в домашних условиях — рецепты масок

Как сделать ламинирование волос в домашних условиях без желатина, мы разберем в рецептах масок, но для эффективного применения и определенного результата нужно соблюдать определенные правила.

1. Перед ламинированием нельзя красить волосы или делать профессиональную завивку. Они должны быть чистыми и, в зависимости от маски, сухими или влажными.
2. Данную процедуру не желательно делать часто, максимум 1-2 раза в месяц, в зависимости от состава маски и структуры волос.
3. После нанесения любой маски для ламинирования нужно обязательно укутать голову целлофановой шапочкой и затем полотенцем, чтобы получить нужный  результат.
4. Для смывания масок лучше сделать прохладную, либо едва теплую воду, таким образом закрепим результат от ее применения.
5. Используйте для мытья головы легкие шампуни и кондиционеры.

Домашнее ламинирование волос, рецепты которого мы сейчас рассмотрим в масках, подойдет всем желающим, с соблюдением инструкций и правил. Старайтесь не нарушать эти правила, чтобы не было разочарования после процедуры, так как каждый пункт очень важен и игнорировать их не стоит.

Фото «до и после» процедуры ламинирования, приведенные ниже, продемонстрируют результат.

Теперь рассмотрим, как наиболее эффективно смешать сподручные средства в домашних условиях, чтобы получить желаемый результат. Какие ингредиенты будут лучше сочетаться друг с другом, и в комплексе подействуют в разы сильнее, чем каждый в отдельности.

Рецепт 1 — Молоко кокоса + лимон + оливковое масло

Используем:

1. Молоко кокоса или обычное коровье молоко, какое есть в наличии – 100гр.;
2. Половина лимона — 3 шт.;
3. Оливковое масло – 50гр.;
4. Крахмал, любой какой есть дома. Сделает маску кремообразной, для легкого нанесения.


В посуду насыпаем крахмал и выдавливаем сок из лимона. В отдельной посуде смешиваем молоко и масло, хорошо перемешиваем, теперь соединяем все составляющие и ставим посуду на огонь. Держим на плите греться до состояния густой сметаны. После остывания перекладываем в посуду, где легче всего хранить маску, и с удовольствием пользуемся! Наносится она на чистые влажные волосы по всей длине. Затем укрываем голову шапочкой для душа и укутываем  полотенцем. Выдерживаем 1,5-2 часа и тщательно смываем. Такое ламинирование волос на дому дает отличный результат, который виден с первого применения.

 Рецепт 2 — Мед + банан + молоко

Используем:

1.Пчелиный мед – 50 гр.;
2. Банан средних размеров;
3. Кокосовое молоко – 100 гр.;
4. Коровье молоко – 50 гр.


Смешиваем молоко кокоса и коровье молоко, добавляем мед и затем резаный кусочками банан. Сбиваем миксером до однородной консистенции. Данная маска применяется на сухих волосах. Наносить ее нужно в ванной комнате, так как она жидкая очень. Укрываем сверху шапочкой и укутываем голову полотенцем. Держим около часа, затем хорошо промываем голову с помощью шампуня. Такая маска не только делает локоны послушными, но и улучшает внешний вид, делая их шелковистыми. Эффект ламинирования вам обеспечен.

 Рецепт 3 — Яйцо + горчица + витамины

Используем:

1. Яйцо куриное или утиное, в сыром виде;
2. Горчица;
3. Витамины А и Е в капсулах.


Разбиваем яйцо в нужной посуде и постепенно подсыпаем горчицу, пока не получится кремообразная консистенция. Затем добавляем витамины, выдавив их из капсул в маску. Количество витаминов добавляете по своему усмотрению, на сухие и поврежденные волосы можно добавить 5-6 капсул. Наносим маску на волосы, по всей длине и расчесываем, затем укутываем в шапочку для душа и укрываем полотенцем. Ходим так около часа, затем тщательно смываем теплой водой. Если у вас чувствительная кожа, то ходите с маской до ощущения дискомфорта, лучше не терпеть, а смыть пораньше, чтобы не нанести вред коже головы, так как эта маска достаточно агрессивная. Результат — оздоровит локоны, сгладит, укрепит и активирует их рост. Яйцо и витамины добавят блеска. Насколько эффективно ламинирование волос домашними средствами подтверждает эта маска.

Рецепт 4 — Кефир + яйцо + майонез

Используем:

1. Кефир – 100 гр.;
2. Яйцо сырое куриное – 1шт.;
3. Сметана или майонез – 3-4 столовые ложки.


Смешиваем кефир, яйцо и сметану, либо майонез, что оказалось под рукой. Наносим на волосы, укутываем в шапочку для душа и полотенце. Выдерживаем маску 30-40 минут и затем хорошо промываем водой. Желательно не мыть шампунем, дать волосам высохнуть естественным путем.

Рецепт 5 — Масло + витамины

Используем:

1. Косметическое масло, по вашему усмотрению;
2. Витамины А и Е в капсулах – по 5 шт.


В бутылочку с маслом выдавливаем из капсул витамины, хорошенько взбалтываем. Наносится маска на чистые, немного влажные волосы, укутываем шапочкой для душа и полотенцем. Ходим так, примерно, 1-1,5 часа. Затем смываем шампунем и наносим кондиционер для волос. Промыть волосы с первого раза не получится, так как масло плохо вымывается. Маска так же дает отличный эффект ламинирования волос.

Рецепт 6 — Маска для волос с дрожжами

Используем:

1. Брикет свежих дрожжей;
2. Теплая кипяченая вода, можно молоко;
3. Маска для вашего типа волос.


Дрожжи разбавить теплой водой (молоком) и накрыть посуду для их набухания. В это время промываем голову и подсушиваем волосы до слегка влажных. Теперь в посуду с дрожжами добавляем покупную маску и смешиваем до консистенции смузи. Наносится такая маска для волос с дрожжами, отступая от их корней 2-3 сантиметра. После чего укутываем голову в шапочку для душа, а затем в полотенце. Через 15 минут прогреваем голову через полотенце струей горячего воздуха с помощью фена, около 10 — 15 минут. Оставляем еще минут на 5-7 и все смываем. Промываем теплой водой, без каких-либо средств до полного очищения волос. Эффект ламинирования волос в домашних условиях от такой маски, появляется через 3-4 процедуры.

Делая такое ламинирование волос в домашних условиях, используя рецепты масок, которые были выше описаны, убедитесь в том, что народные средства достойная конкуренция салонным.

Любую из этих масок можно просто и легко приготовить дома и результат будет радовать вас своей эффективностью. Плюсы домашнего ламинирования заключаются в том, что волосы становятся не только гладкими, но еще и здоровыми, с красивым блеском и упругостью каждого локона.

Ламинирование волос профессиональными средствами в домашних условиях

Существуют наборы для ламинирования волос в домашних условиях, созданные профессионалами. Это огромное количество профессиональных средств по уходу за волосами и кожей головы, доступных каждому обывателю. В салоне процедура ламинирования волос весьма недешевая. Даже с учетом того, что те же самые средства можно купить в специальных магазинах или аптеках и сделать ее в домашних условиях. Как сделать ламинирование волос профессиональными средствами в домашних условиях,  что входит в наборы, будем дальше разбирать.

Специальные средства для ламинирования волос в домашних условиях

Давайте рассмотрим подробнее, что входит в состав этих профессиональных средств для ламинирования волос в домашних условиях и подробности их использования.
Итак, состав профессиональных средств для ламинирования:

1. Шампунь для глубокого очищения;
2. Средство для «горячей» фазы;
3. Спреи для закрепления эффекта;
4. Маска — бальзам;
5. Витаминизированные составы;
6. Средство для «холодной фазы».

Самостоятельное использование профессиональных средств

1 Вариант ламинирования с помощью профессиональных средств

1. Для начала нужно хорошо промыть шевелюру и немного просушить. Используем для мытья волос специальный шампунь, который есть в составе каждого средства. Пряди должны быть чистыми и слегка влажными. Специальный шампунь очищает чешуйки на наших волосах.
2. Теперь настало время «горячей» фазы. Наносим специальное профессиональное средство по всей длине волос, укутываем их в полиэтилен и сверху укрываем полотенцем. Выдерживаем время, указанное в инструкции. Затем тщательно смываем средство и даем шевелюре немного просохнуть.
3. Наносим средство для «холодной» фазы и также выдерживаем время, указанное на упаковке. После этого смываем средство с головы.
4. Наносим маску с бальзамом на указанное время и смываем.
5. На влажные пряди наносим витаминизированные составы и даем просохнуть.
6. В заключение обрабатываем локоны спреем для закрепления эффекта.

2 вариант ламинирования на дому с профессиональными средствами с фольгой

1. Голову моем специальным шампунем.
2. Наносится профессиональная маска для предотвращения повреждений волос на 20-30 минут.
3. По всей длине локонов распределяется масло для глубокого проникновения средства, которым мы ламинируем волосы.
4. Наносим непосредственно ламинирующее средство.
5. Небольшие пряди заворачиваем в кусочки фольги и обрабатывают утюжком, таким образом происходит своего рода запаивание каждого волоса в отдельности.
6. Смываем средство для ламинирования.
7. Наносим маску или витаминизированный состав, в зависимости от того, что входит в комплект этого ламинирования.

Для наглядности ознакомьтесь с видео материалом.

Видео — как сделать ламинирование волос профессиональными средствами в домашних условиях

Итак, как сделать ламинирование волос в домашних условиях без желатина, а также рецепты масок, подробно разобрали. Процесс ламинирования – это очень эффективная и весьма доступная процедура. Где его делать и как, вы решаете сами. Можно потратиться на салонную процедуру, доверив свои волосы профессиональному мастеру. Так же можно купить профессиональное средство и самостоятельно сделать ламинирование заранее подготовленными для вас средствами. Третий вариант, самый простой, найти нужные ингредиенты и провести ламинирование волос на дому,  заняться красотой своих локонов, применяя народные рецепты в масках, переданных не одним поколением и проверенных огромным количеством женщин. В любом случае, вы получите результат к которому стремитесь!


Читайте также


pricheska-strizhka.ru

6Авг

Первый признак диабета у женщин: Первые признаки сахарного диабета | Основные ранние симптомы начинающегося сахарного диабета

Признаки диабета у женщин: ранние и острые симптомы

Женщины болеют сахарным диабетом чаще мужчин; своевременный диагноз и лечение позволяют избежать развития осложнений.

Диабет – это группа заболеваний, которые проявляются нарушением обмена сахаров (углеводов) в организме. Главный и стойкий симптом особенно при диабете второго типа – это гипергликемия. Проще говоря, в крови повышен уровень сахара. Второй симптом – это появление сахара и в моче, или глюкозурия.

Однако заподозрить «сахарную болезнь» можно и без медицинских анализов.

Диабет 2 типа коварен тем, что чаще всего несколько лет остается в скрытой форме. Он вызывает мягкие симптомы, постепенно ухудшая самочувствие и качество жизни. Как правило, женщины смиряются с этим, вместо того, чтобы поднимать тревогу, устанавливать диагноз и лечиться.

Ранние признаки диабета второго типа:

  • утомляемость,
  • проблемы со зрением,
  • ослабление концентрации внимания.

Эти симптомы многие женщины списывают на естественные возрастные изменения.

Однако при сахарном диабете наряду с ними могут появляться и другие первые признаки болезни:

  • плохо заживают раны, порезы, синяки и другие повреждения кожи;
  • молочница — зуд во влагалище и творожистые выделения.

При этом врачи предупреждают: на начальной стадии диабета у женщин может вообще не быть никаких выраженных симптомов в течение нескольких лет. Чтобы вовремя распознать это заболевание, желательно каждый год проходить профилактический медицинский осмотр. Или хотя бы сдавать диагностические анализы крови.

Появление острых признаков, перечисленных ниже, указывает на то, что сахар в крови у больного намного превышает норму.

К острым симптомам диабета 2 и 1 типа относятся:

  • сильная жажда,
  • частые позывы к мочеиспусканию,
  • резкое похудение,
  • тошнота, рвота,
  • раздражительность, истерики,
  • запах ацетона изо рта,
  • покалывание или онемение в руках и ногах,
  • затуманенное зрение, раздвоение в глазах.

Повышенный риск и динамика развития диабета отмечается у женщин в возрасте после 45 лет. Это связано с тем, что в женском организме преобладает нестабильный гормональный фон, а также действие женских половых гормонов, способствующих повышению содержания сахара.

При этом высокое содержание сахара для женщин представляет более высокую опасность, чем для мужчин. Обусловлено это тем, что осложнения в виде инфаркта по статистике для мужчин увеличивается в 2-3 раза, а для женщин – в 6 раз. Такая тенденция наблюдается и по другим видам осложнений.

При развитии острой клинической картины диабета медикам не удаётся спасти от смерти до 5 % обратившихся за помощью. Поэтому при появлении симптомов «сахарной» болезни важно обратиться к врачу и сдать анализ на содержание сахара в крови.

Напомним, в феврале Сиб.фм рассказывал, какие продукты снижают риск появления рака, диабета и инсульта.

Начальные признаки сахарного диабета

Как распознать начальные признаки сахарного диабета

Сахарным диабетом относится к эндокринным заболеваниям, которые проявляют себя в виде увеличения глюкозы (сахара) в крови. Происходит это благодаря дефициту гормона инсулина или его полного отсутствия в организме. Своевременно установленный диагноз даёт пациенту шанс на долгую жизнь без тяжёлых последствий. Однако, выявляемость этого заболевания бывает не всегда своевременной из-за того, что пациенты не знают основных симптомов начинающегося диабета. Чаще всего это заболевание выявляется на медицинских осмотрах.

Что такое сахарный диабет

Понятие «сахарный диабет» можно перевести, как «теряющий сахар». Дело в том, что основной симптом заболевания – выведение глюкозы с мочой. Диабет опасен тем, что даже при скрытом течении он медленно, но верно разрушает организм. По статистике 20 – 30% людей во всём мире не знают, что у них сахарный диабет. Между тем это заболевание может привести даже к летальному исходу, если долго не обращать внимания на симптомы.

Сахарный диабет опасен:

  • Засахариванием клеток;
  • Интоксикацией организма;
  • Поражением вен и артерий;
  • Интоксикацией организма;
  • Развитием осложнений всех органов и систем;
  • Развитием гипергликемической и гипогликемической комы;
  • Летальным исходом.

Классификация диабета

Сахарный диабет 1 типа возникает тогда, когда в организме есть дефицит инсулина. Заболевание возникает остро и может перерасти в диабетическую кому – состояние, угрожающее жизни. Эта форма встречается примерно у 10% пациентов от всех больных диабетом, чаще бывает у детей и у молодых людей в возрасте до 30 лет. Диабет первого типа практически неизлечим, хотя медицине известно несколько случаев, когда функция поджелудочной железы восстановилась вследствие изменения в питании.

Диабет 2 типа возникает, когда у человека инсулин в норме или немного превышает норму. В зоне риска находятся пациенты старше 40-50 лет с отягощённой наследственностью и с нарушением в режиме питания. Повышение сахара в крови в этом случае возникает из-за того, что клетки организма становятся нечувствительными к инсулину. Иногда этот диабет называется инсулиннезависимым. Но это неверное название, так как при диабете 2 типа тоже иногда назначается инсулин.

Начальные признаки сахарного диабета

В самом начале заболевание может протекать бессимптомно. Но когда у пациента появляются первые признаки (при сахаре 9-13 мМоль/литр), по ним легко заподозрить диабет.

Основные симптомы:

  • Учащённое и обильное мочеиспускание;
  • Зуд кожи и промежности;
  • Пациент постоянно хочет пить из-за сухости во рту;
  • Незаживающие ранки на теле;
  • Частые грибковые инфекции;
  • Нарушение зрения;
  • Снижение половой функции у мужчин;
  • Запах ацетона изо рта;
  • Понижение температуры тела;
  • Иногда может быть тошнота, рвота, головокружение;
  • Тяжесть в ногах, иногда боли, судороги, покалывания;
  • Резкая потеря в весе при повышенном аппетите.

Стоит задуматься о диабете и сдать анализы, если у человека внезапно произошёл инсульт или инфаркт. Также необходимо обследование на сахар женщинам, которые резко худеют при обычном образе жизни или никак не могут избавиться от молочницы.

Где можно сдать анализы на диабет в СПБ

Каждый человек должен знать, что нормальный уровень сахара в крови должен быть в пределах – 3,5–5,5 мМоль/л, в моче сахара быть не должно. Если у вас возникли подозрения на недостоверность показателей, то можно сдать анализы на диабет в клинике СПб у станции метро Фрунзенская. При необходимости вы можете сдать платные анализы на С-пептин, толерантность к глюкозе, сахар и другие биохимические показатели.

Ваше здоровье – в ваших руках!

Профилактика сахарного диабета

На протяжении длительного времени считалось, что если уровень глюкозы остается в пределах нормы, нет никаких оснований волноваться по поводу заболевания сахарным диабетом. Сегодня же мнение изменилось. Достоверно известно, что опасность представляет не только сам диабет, но также его начальная стадия – скрытый сахарный диабет, который еще называется преддиабет. В последние годы было выявлено, что проблемы со здоровьем появляются намного раньше, чем диабет начинает проявляться, когда обычные анализы еще не показывают никаких отклонений от нормы. Еще на стадиии преддиабета сосуды начинают страдать, увеличивается риск сердечных заболеваний. Результаты исследований показали, что смертность от инсульта и инфаркта при преддиабете в два раза выше, чем у людей, у которых отсутствуют проблемы с обменом веществ. Помимо этого, у каждого десятого человека, болеющего диабетом, страдают нервы и возникают проблемы со зрением.

Симптомы

Некоторые симптомы сахарного диабета человек может не считать опасными или даже просто не замечать их. Первым признаком данного заболевания является то, что организм подвергается воздействию патогенных микроорганизмов, что вызывает сухость кожи и незначительные шелушения, в некоторых случаях даже появляется небольшой зуд.

Еще один симптом – чувство постоянной жажды и сухости во рту.

Третий признак заболевания – очень частое мочеиспускание.

При всем этом у больного также может увеличиться аппетит.

Данные признаки сахарного диабета не обязательно проявляются в комплексе, нередко они даже полностью отсутствуют.

Профилактика

В первую очередь необходимо позаботиться о нормализации веса и каждый день делать физические упражнения. Во время занятий спортом мышцы поглощают почти в 20 раз больше глюкозы. Самыми полезными являются плавание, велосипед и ходьба. При этом нагрузка не обязательно должна быть большой. С занятиями на тренажерах по действию вполне сравнимы уборка квартиры, отказ от лифта и даже обычная ежедневная пешая прогулка.

Диета

Верным помощником в профилактике сахарного диабета является диета. Необходимо уменьшить количество потребляемых жиров и исключить употребление алкоголя. Особо опасными являются скрытые жиры, содержащиеся в колбасах, сардельках, сосисках, жирных сырах. Основными блюдами, которые употреблять следует каждый день, должны стать овощные гарниры, которые, кстати, являются также источниками калия. Однако следует учесть, что при варке овощей большое количество калия теряется, поэтому такие овощи, как картофель, морковь и свекла, лучше запекать. В неограниченном количестве можно есть помидоры, огурцы, тыкву, кабачки и баклажаны, сельдерей, топинамбур. Богатыми источниками калия являются бобовые и орехи. Рацион должен включать много белков. Очень полезной является отварная рыба и прочие морепродукты, белое мясо птицы.

Из меню следует исключить продукты, в которых содержатся легкоусвояемые углеводы – сахар, шоколад, конфеты, мороженое, пирожные, сгущенное молоко, сладкие напитки и варенье. Желательно также ограничить употребление продуктов, богатых холестерином, так как их употребление существенно повышает риск развития атеросклероза. К таким продуктам относятся майонез, яичный желток, жирные молочные продукты.

Полезными в небольших количествах являются рыбий жир и растительные масла.

Профилактика сахарного диабета – это и сохранение положительного эмоционального духа. Постоянные стрессы, депрессия, нервное истощение могут привести к развитию заболевания. Стоит избегать ситуаций, вынуждающих нервничать, находить варианты выхода из депрессивного состояния.

Группы риска

В группу риска попадают те женщины, у которых за время беременности вес увеличился более, чем на 17 кг, а также те, у которых ребенок родился весом 4,5 кг и выше. Профилактику сахарного диабета у женщин нужно начинать сразу после родов, так как сахарный диабет развиваться постепенно и может проявиться через несколько лет. К предупредительным мероприятиям для женщин относят восстановление веса, физические нагрузки и поддерживание правильного образа жизни.

Еще одним фактором риска является низкое содержание калия в крови. Это характерно при неправильном питании, а также при приеме некоторых лекарств. Прежде всего, это относится к гипертоникам: они снимают повышенное давление мочегонными средствами, выводящими из организма калий. Если запасы этого элемента не пополнить, могут нарушиться многие звенья обмена веществ, в результате чего возрастает риск появления диабета. По этой причине гипертоники должны все время пополнять запасы калия.


Попадают в группу риска и люди, имеющие генетическую предрасположенность к сахарному диабету, а также имеющие избыточный вес.

  • Если Вы набрали менее 12 баллов: у Вас хорошее здоровье и Вам следует продолжать вести здоровый образ жизни.
  • Если Вы набрали 12 – 14 баллов: у Вас повышенный риск скрытого сахарного диабета. Вам следует изменить образ жизни: снизить вес, заняться спортом.
  • Если Вы набрали 15 – 20 баллов: возможно, у Вас скрытый сахарный диабет. Вам желательно проверить уровень глюкозы (сахара) в крови. Вам необходимо изменить свой образ жизни.
  • Если Вы набрали более 20 баллов: у Вас высокий риск сахарного диабета 2 типа. Вам необходимо проверить уровень глюкозы (сахара) крови и постараться его нормализовать. Вам обязательно нео
бходимо изменить свой образ жизни. Вам могут понадобиться лекарства для контроля уровня глюкозы (сахара) в крови.

В последних двух случаях рекомендуем Вам обратиться к врачу.

Сахарный диабет

Сахарный диабет — одна из серьезнейших проблем, масштабы которой продолжают увеличиваться и, которая касается людей всех возрастов и всех стран. Диабетом заболевают гораздо чаще, чем это, кажется на первый взгляд. В настоящее время в мире зарегистрировано более 180 миллионов человек с сахарным диабетом. Но по данным экспертов количество не выявленных случаев диабета, включая ранние стадии, может в 2-3 раза превышать количество выявленных.

 

В России официально зарегистрировано более 3 миллионов лиц с сахарным диабетом.

Сахарный диабет не является единым заболеванием. Различают следующие типы сахарного диабета:

Сахарный диабет 1 типа – встречается в основном в молодом возрасте;

Сахарный диабет 2 типа – выявляется, как правило, в возрасте от 35-40 лет и более. В последнее время чаще диагностируется и в более молодом возрасте;

Гестационный диабет – диагностируется при беременности;

Другие типы диабета, например, на фоне другого эндокринного заболевания (болезни гипофиза, надпочечников, щитовидной железы), или, в рамках генетических синдромов.

Конечно, наиболее большая часть людей (более 90%) имеет сахарный диабет 2 типа, связанный с высокой распространенностью в настоящее время ожирения. Поэтому говорят даже об эпидемии сахарного диабета!

Каким бы ни был тип диабета, основным признаком диабета является повышенный сахар крови. У здорового человека сахар в цельной капиллярной крови натощак колеблется в пределах 3,3 – 5,5 ммоль/л.

К признакам высокого сахара крови относятся следующие: жажда, учащение мочеиспускания, увеличение количества выделяемой мочи, слабость, утомляемость, плохое заживление ран, снижение веса без причины, зуд кожи и слизистых.

Особенности диабета в зависимости от типа:

Сахарный диабет 1 типа

Чаще диагностируется у детей, подростков и молодых людей. При этом типе диабета b-клетки поджелудочной железы подвергаются атаке иммунной системы и не секретируют инсулин. Его диагностируют в 5-10% случаев от общего количества больных диабетом. Клиническая картина сахарного диабета 1 типа развивается в течение короткого периода времени, она включает в себя жажду, учащённое мочеиспускание, постоянный голод, потерю веса, снижение зрения и слабость. Характерна склонность к развитию кетоацидотической комы.

Сахарный диабет 2 типа

Сахарный диабет 2 типа может развиться в любом возрасте, даже в детском, но эта форма диабета чаще встречается в старшем возрасте, у лиц, страдающих ожирением, ведущих малоподвижный образ жизни, с отягощённым семейным анамнезом по сахарному диабету 2 типа. Около 80% людей с сахарным диабетом 2 типа имеют избыточный вес. Обычно при данном типе диабета поджелудочная железа продуцирует достаточное количество инсулина, но по неизвестным достоверно причинам развивается состояние инсулинорезистентности и компенсаторной гиперинсулинемии. Через некоторое время секреция инсулина снижается, и в кровь попадает избыточное количество глюкозы. Клиника сахарного диабета развивается постепенно, не так быстро, как при сахарном диабете 1 типа. У пациентов наблюдается слабость, учащённое мочеиспускание, постоянная жажда, потеря веса, снижение зрения, медленное заживление ран.

Гестационный диабет

Может развиться на поздних сроках беременности. Несмотря на то, что показатели гликемии обычно нормализуются после рождения ребёнка, женщины с гестационным диабетом в анамнезе имеют больший риск развития сахарного диабета 2 типа в дальнейшем.

 

Факторы, предрасполагающие к развитию сахарного диабета:

Наследственная предрасположенность.

Ожирение.

Болезни поджелудочной железы — панкреатит, рак поджелудочной железы, заболевания других желез внутренней секреции. Провоцирующим фактором в этом случае может быть травма.

Вирусные инфекции (краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит и некоторые другие заболевания, включая грипп). Эти инфекции могут играть роль пускового механизма для развития заболевания.

Стресс. Особенно следует избегать нервного и эмоционального перенапряжения лицам с отягощённой наследственностью и имеющим избыточный вес.

Возраст. Чем человек старше, тем больше есть оснований опасаться сахарного диабета. Есть мнение, что при увеличении возраста на каждые десять лет вероятность заболевания диабетом повышается в два раза.

В группу людей с риском развития СД 2 типа, требующих обследования и обязательного проведения теста на толерантность к глюкозе, входят:

 

Близкие родственники больных диабетом.

Лица с избыточной массой тела (ИМТ > 27 кг/м2).

Женщины, у которых роды крупным плодом.

Женщины, у которых в период беременности был гестационный СД.

Лица, страдающие артериальной гипертензией (АД >140/90 мм рт. ст.).

Лица с уровнем холестерина липопротеидов высокой плотности менее 0,9 ммоль/л.

Лица, у которых уровень триглицеридов достигает 2,8 ммоль/л.

Лица с эпизодической глюкозурией и гипергликемией, выявляемой в стрессовых ситуациях (операции, травмы, заболевания).

Лица с хроническими заболеваниями печени, почек, сердечно-сосудистой системы.

Лица с проявлениями метаболического синдрома.

Пациенты, длительно получающие диабетогенные препараты (синтетические эстрогены, диуретики, кортикостероиды и др.).

Здоровые люди в возрасте старше 45 лет (им целесообразно обследоваться минимум один раз в три года).

 

Врачи-эндокринологи отвечают на вопросы о сахарном диабете | Советы специалистов | Тематические страницы

Врачи-эндокринологи отвечают на вопросы о сахарном диабете

Врачи-эндокринологи отвечают на вопросы жителей города и области о сахарном диабете, дают рекомендации по профилактике и борьбе с этим недугом.

— Есть ли какие-то признаки, симптомы, говорящие о диабете? Например, в последнее время я стала есть больше сладкого.

Отвечает главный внештатный консультант по вопросам диабетологии департамента здравоохранения Кировской области Галина Викторовна Жуковец: Употребление сладкого не является признаком сахарного диабета. Основные клинические проявления – это сухость во рту, жажда, частое мочеиспускание, снижение массы тела, слабость, утомляемость. Могут быть кожные проявления, например, гнойничковые заболевания. Если у вас есть такие симптомы, Вы можете пройти профилактическое обследование — сделать анализ крови на сахар. Нормальный уровень сахара — не выше 5,5 ммоль/л.

— Почему по диабету 2 типа не дают группу инвалидности, а только ставят на учет? Ведь в этом случае не всегда дают лекарства, какие положено, а по группе дают.

Отвечает главный внештатный консультант по вопросам диабетологии департамента здравоохранения Кировской области Галина Викторовна Жуковец: Инвалидность устанавливается только при наличии осложнений сахарного диабета. Чтобы узнать, есть ли у вас осложнения, Вы должны пройти обследование, на которое Вас направит лечащий врач. После этого Вы сможете подать документы в медико-экспертную комиссию, которая решит, установить Вам группу инвалидности или нет. Что касается обеспечения лекарственными препаратами инвалидов и региональных льготников, сейчас по ДЛО (дополнительному лекарственному обеспечению) все инвалиды обеспечиваются инсулином и таблетированными препаратами. А региональные льготники обеспечиваются из средств областного бюджета. Всеми базовыми жизненно необходимыми препаратами они обеспечены.

— Как заподозрить у ребенка сахарный диабет? Ведь заболевание очень грозное, а ребенок не всегда может сказать свои жалобы.

Отвечает главный детский эндокринолог г.Кирова Людмила Алексеевна Изместьева: Первым, наиболее характерным признаком сахарного диабета является усиление жажды: ребенок начинает больше пить, даже встает пить ночью. Второй часто встречающийся признак — частое мочеиспускание: ребенок начинает вставать в туалет ночью, иногда появляется энурез (ребенок мочится в постель). На горшке или на полу около унитаза остаются липкие пятна от мочи, у грудных детей подгузники могут прилипать к коже. Следующим признаком является снижение веса: ребенок худеет даже при хорошем аппетите. Если заболевание прогрессирует, то появляются такие симптомы, как слабость, утомляемость. Ребенок хуже справляется с прежними нагрузками. При наличии этих признаков нужно срочно идти к врачу для исследования сахара крови. Это очень быстрый и простой анализ, который позволит вовремя диагностировать заболевание.

— Существует сахарный диабет 1-го и 2-го типа. Чем же они отличаются?

Отвечает врач-диабетолог Кировской городской больницы №8 Ольга Владимировна Буркова: Это разные заболевания. Диабет 1-го типа иначе называют инсулинозависимый сахарный диабет, сахарный диабет 2-го типа – инсулинонезависимый сахарный диабет. Они имеют разные механизмы развития. Основной признак у них общий: хроническое повышение сахара в крови. Сахарный диабет 1-го типа менее распространен (около 5-7% от общего количества больных диабетом). Он развивается вследствие абсолютной нехватки инсулина. Происходят изменения в поджелудочной железе, которые приводят к умиранию ее клеток, отвечающих за выработку инсулина. Инсулин – это гормон, который отвечает за перенос сахара из крови в клетки. При его нехватке сахар в клетки проникать не может, его количество повышается в крови и развивается сахарный диабет. Сахарный диабет 1-го типа – это участь молодых, он определяется уже на первых неделях жизни. Сахарный диабет 2-го типа занимает основное место в структуре больных диабетом (90-95%). У него два механизма развития: отчасти — нарушение работы поджелудочной железы (нарушение секреции инсулина), и второе — наличие инсулинорезистентности (клетки организма теряют чувствительность к инсулину). Более чем в 70% случаев сахарный диабет 2-го типа начинается бессимптомно, поэтому часто диагностируется поздно, когда уже формируются осложнения, например, слепота, атеросклероз сосудов нижних конечностей.

— Может ли мама, больная диабетом, родить здорового ребенка?

Отвечает главный врач Кировского областного эндокринологического диспансера Людмила Ивановна Гунбина: Любая женщина имеет право на рождение малыша. Родит ли она здорового ребенка, зависит от того, каков стаж заболевания и как оно протекает, есть ли осложнения. Естественно, беременность должна быть плановой. В течение всей беременности женщина должна наблюдаться у эндокринолога и гинеколога.

— Может ли диабет перейти по наследству? У моего отца диабет. Заболею ли я?

Отвечает врач-диабетолог Кировской городской больницы №8 Ольга Владимировна Буркова: Существует наследственная предрасположенность к этому заболеванию. Если Ваш отец заболел диабетом, то Вы тоже можете заболеть, ведь часть его генов у вас есть. Однако наследственная предрасположенность не дает 100%-ю гарантию, что вы заболеете. Влияют еще внешние факторы, образ жизни. Симптомы диабета 2-го типа — нарастание веса, увеличенный аппетит, постоянная утомляемость, периодическая сухость во рту, особенно после обильных приемов пищи. Может появляться зуд кожных покровов. Симптомы достаточно неспецифичны, поэтому, если у Вас есть опасения, советую Вам сдать анализ крови на сахар, а также приобрести глюкометр.

— Если оба родителя страдают диабетом, можно ли им иметь детей?

Отвечает главный врач Кировского областного эндокринологического диспансера Людмила Ивановна Гунбина: Конечно, риск повышен, но 100%-ной вероятности, что ребенок будет болен, нет. Современными исследованиями доказано, что родители, больные диабетом, могут родить абсолютно здорового ребенка.

— Как сахарный диабет влияет на мужское здоровье?

Отвечает врач-диабетолог Кировской городской больницы №8 Ольга Владимировна Буркова: Отрицательно. Одним из наиболее ранних симптомов сахарного диабета является эректильная дисфункция. Ведь в основе сахарного диабета нарушение кровоснабжения, в том числе и мужских половых органов. Это очень актуальная проблема.

— Что такое инсулиновая помпа?

Отвечает главный детский эндокринолог г.Кирова Людмила Алексеевна Изместьева: Инсулиновая помпа – это устройство для введения инсулина. Представляет собой коробочку размером с пейджер, от которой идет катетер. В коробочку вводится флакон с инсулином. Иголочка на конце катетера вводится в живот. И человек носит прибор в кармане. Инсулин постоянно поступает в кровь с определенной скоростью, которую рассчитывает врач.

— Как прогрессирует диабет? Как быстро больные переходят от таблеток к инсулину?

Отвечает главный детский эндокринолог г.Кирова Людмила Алексеевна Изместьева: Как быстро будет прогрессировать заболевание, зависит от самого пациента, от того, насколько четко он будет соблюдать рекомендации врача. От больных диабетом требуется высокая дисциплина, соблюдение режима дня, режима питания, физическая нагрузка. Если пациент прикладывает эти усилия, то его заболевание будет прогрессировать очень медленно, ему не потребуется колоть инсулин десятилетиями. Но, конечно, в дальнейшем происходит истощение резервов бета-клеток и пациент становится инсулинопотребным.

— Что надо есть, какие продуты питания включить в рацион, чтобы не спровоцировать диабет?

Отвечает главный внештатный консультант по вопросам диабетологии департамента здравоохранения Кировской области Галина Викторовна Жуковец: Питание должно быть здоровым: дробным, сбалансированным, 5-6 раз в день небольшими порциями в одно и то же время. Это способствует поддержке веса в пределах нормы и предотвращает перепады уровня сахара в крови. Нужно увеличить потребление продуктов, которые содержат клетчатку: фруктов, овощей, круп, макаронов, хлеба из муки грубого помола. При отсутствии противопоказаний мы рекомендуем употреблять 25-30 грамм отрубей в сутки. При избыточной массе тела нужно ограничить употребление жиров. Алкоголь употреблять не более 30 грамм в сутки, а при высоких сахарах исключить вообще.

Новое на сайте

Сахарный диабет | Поликлиника 35

Что такое диабет?

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, основным признаком которого является повышение уровня глюкозы (сахара) в крови. Глюкоза (сахар) есть в крови у каждого человека, поскольку является основным источником энергии. Нормальным является уровень глюкозы в крови натощак 3.3–5.5 ммоль/л, а через 2 часа после еды – до 7,8 ммоль/л.

К сожалению сахарный диабет  не имеет возрастных ограничений и может возникнуть в любое время. Важно не пропустить первые сигналы, особенно, если это признаки сахарного диабета у детей, которые сами не могут  описать свое состояние.

Это заболевание подразделяется на два типа: первый и второй. Дети и подростки практически в 99% заболевают сахарным диабетом первого типа.

Сахарный диабет одно из тех заболеваний, что имеет ярко выраженную наследственную предрасположенность. В группу риска развития этого заболевания попадают ребятишки, которые имеют при рождении как большую массу тела (выше 4,5 кг), так и маленькую массу тела (менее 2 кг). Еще одним фактором, провоцирующим диабет у детей, считаются частые простудные заболевания, вызванные сниженным иммунитетом.

Сахарный диабет довольно легко диагностируется путем проведения несложных и безболезненных тестов, которые позволят врачу определить, страдает ли малыш этой болезнью. Но между началом развития болезни и походом в больницу может пройти много времени, в течение которого диабет  будет прогрессировать. Поэтому родителям очень важно на самых ранних стадиях распознать симптомы сахарного диабета у детей.

Итак, ребенку требуется обследование, если он:

  1. Очень много пьет. При этом большое количество жидкости потребляется не только в жару или при больших физических нагрузках, но и в спокойном состоянии, в холодное время года и ночью.
  2. Часто мочится (более десяти раз в день). При этом возможно даже ночное недержание мочи. Моча липкая на ощупь.
  3. Худеет. Здоровый ребенок набирает вес, а не теряет его, особенно если для этого нет каких-либо причин.
  4. Кушает больше, чем обычно. Ребенок  из-за сильного чувства голода с трудом выдерживает традиционные 3-4 часовые перерывы между приемами пищи
  5. Быстро устает, сонливраздражителен. Нарушение работы эндокринной системы не позволяет ребенку справляться даже с нагрузками школы. Он может жаловаться на головную боль и утомляемость после уроков. Среди признаков сахарного диабета у детей может встречаться сухость кожных покровов, :фурункулез, заеды в уголках рта; кровоточивость десен; ухудшение зрения. У новорожденных и грудничков и сахарный диабет возникает крайне редко и может проявляться кроме вышеперечисленных симптомов еще и такими признаками: беспокойное поведение; расстройство стула; опрелости и воспаления кожи; моча становится липкой и оставляет на пеленках «крахмальные» пятна.

Для снижения вероятности возникновения заболевания у детей из группы риска необходимо: поддерживать нормальный вес; повышать иммунитет;  создавать доброжелательный психологический микроклимат в семье, обеспечивать ежедневную физическую нагрузку, здоровое рациональное питание: выбирайте свежие ягоды, соки, фрукты вместо конфет и пирожных; лечите сопутствующие заболевания.

При проявлении любых симптомов диабета у ребенка необходимо сразу же обратиться к врачу !

Гипогликемия при сахарном диабете 1 и 2 типа: признаки и симптомы

У здорового человека при приближении уровня глюкозы к нижней границе нормы – 3,3 ммоль/л – сразу срабатывают два защитных механизма: снижается выработка инсулина поджелудочной железой и повышается продукция глюкозы печенью. Именно поэтому гипогликемии у здоровых людей возникают крайне редко и они не опасны — снижения уровня сахара до того уровня, при котором возможно развитие гипогликемической комы, не произойдет.

При сахарном диабете уменьшить уровень инсулина в крови мгновенно невозможно (исключение – введение инсулина при помощи инсулиновой помпы, действие которой можно приостановить), а глюкозы, выбрасываемой печенью, хватает не всегда – именно поэтому гипогликемии при сахарном диабете требуют безотлагательных мер.

Показатели гипогликемии

У пациентов с сахарным диабетом под гипогликемией понимают снижение уровня глюкозы ниже 3,9 ммоль/л.

Иногда пациенты испытывают симптомы легкой гипогликемии при нормальных значениях уровня глюкозы крови. Такие гипогликемии называются ложными и возникают они в случае, если пациент длительное время жил с высоким уровнем глюкозы крови. Ложные гипогликемии не опасны и не требуют никаких мероприятий. В других ситуациях пациент может не испытывать симптомов гипогликемии, при этом уровень глюкозы крови будет ниже нормы – это истинная гипогликемия, требующая незамедлительных действий.

Причины возникновения гипогликемии

Причины, связанные с сахароснижающей терапией:

  • Передозировка инсулина при ошибке в наборе дозы инсулина или при неадекватном увеличении дозы инсулина в случае неисправности шприц-ручки или при введении инсулина с концентрацией 100 Ед/мл шприцем, предназначенным для введения инсулина с концентрацией 40 Ед/мл.
  • Передозировка таблетированных сахароснижающих препаратов: дополнительный прием препаратов или неадекватное увеличение дозы препаратов.
  • Нарушение техники инъекций инсулина: изменение глубины или неправильная смена места инъекции, массаж места инъекции, воздействие высоких температур (например, при приеме горячего душа).
  • Увеличение чувствительности к инсулину при физических нагрузках.

Причины, связанные с питанием:

  • Пропуск приема пищи или недостаточное количество углеводов в пище.
  • Увеличение интервала между инъекцией инсулина и едой.
  • Кратковременные незапланированные физические нагрузки без приема углеводов до и после нагрузки.
  • Прием алкоголя.
  • Преднамеренное снижение массы тела или голодание без уменьшения дозы сахароснижающих препаратов или голодание.
  • Замедление эвакуации пищи из желудка.

Симптомы гипогликемии

Гипогликемия многолика, однако для каждого пациента характерен свой «набор» симптомов, и большинство пациентов хорошо чувствует приближение гипогликемии:

  • Возникают в первую очередь: сердцебиение, дрожь, бледность, нервозность и тревожность, ночные кошмары, потоотделение, чувство голода, парестезии.
  • Присоединяются по мере продолжения снижения уровня глюкозы: слабость, усталость, снижение концентрации внимания, головокружение, зрительные и речевые нарушения, изменение поведения, судороги, потеря сознания (гипогликемическая кома).

Опасны ли гипогликемии?

По степени тяжести (или опасности для здоровья и жизни) гипогликемии делятся на легкие – пациент сам способен восстановить уровень глюкозы крови до нормального, и тяжелые – для восстановления уровня глюкозы крови до нормальных значений необходима посторонняя помощь.

Легкие гипогликемии не опасны. При этом чем ближе к норме уровень глюкозы крови у пациента, тем больше вероятность увеличения частоты легких гипогликемий.

Тяжелые гипогликемии наносят существенный вред клеткам головного мозга и опасны для жизни.

9 ранних предупреждающих признаков и симптомов диабета 2 типа

Диабет 2 типа приводит к слишком высокому уровню сахара в крови. Распознавание ранних признаков и симптомов этого хронического состояния может привести к более раннему лечению человека, что снижает риск серьезных осложнений.

Диабет 2 типа — распространенное заболевание. В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2017 год было обнаружено, что 30,3 миллиона взрослых в США страдают диабетом.В отчете также подсчитано, что еще 84,1 миллиона взрослых в США страдают преддиабетом.

У людей с преддиабетом уровень сахара в крови выше нормы, но врачи еще не считают их диабетом. По данным CDC, у людей с предиабетом часто развивается диабет 2 типа в течение 5 лет, если они не получают лечения.

Начало диабета 2 типа может быть постепенным, а симптомы могут быть легкими на ранних стадиях. В результате многие люди могут не осознавать, что у них есть это состояние.

В этой статье мы рассмотрим ранние признаки и симптомы диабета 2 типа и важность ранней диагностики. Мы также обсуждаем факторы риска развития этого состояния.

Ранние признаки и симптомы диабета 2 типа могут включать:

1. Частое мочеиспускание

Когда уровень сахара в крови высок, почки пытаются удалить его излишки, отфильтровывая его из крови. Это может привести к более частому мочеиспусканию, особенно ночью.

2. Повышенная жажда

Частое мочеиспускание, необходимое для удаления излишка сахара из крови, может привести к потере организмом дополнительной воды. Со временем это может вызвать обезвоживание и привести к большей жажде, чем обычно.

3. Постоянное чувство голода


Постоянный голод или жажда могут быть ранними признаками диабета 2 типа.

Люди с диабетом часто не получают достаточного количества энергии из пищи, которую они едят.

Пищеварительная система расщепляет пищу на простой сахар, называемый глюкозой, который организм использует в качестве топлива.У людей с диабетом недостаточное количество этой глюкозы перемещается из кровотока в клетки организма.

В результате люди с диабетом 2 типа часто испытывают постоянный голод, независимо от того, как давно они ели.

4. Чувство сильной усталости

Диабет 2 типа может влиять на уровень энергии человека и вызывать у него чувство сильной усталости или утомления. Эта усталость возникает в результате недостаточного количества сахара, поступающего из кровотока в клетки тела.

5.Нечеткое зрение

Избыток сахара в крови может повредить крошечные кровеносные сосуды в глазах, что может вызвать нечеткое зрение. Это нечеткое зрение может возникать в одном или обоих глазах и может появляться и исчезать.

Если человек с диабетом не лечится, повреждение этих кровеносных сосудов может стать более серьезным, и со временем может произойти необратимая потеря зрения.

6. Медленное заживление порезов и ран

Высокий уровень сахара в крови может повредить нервы и кровеносные сосуды организма, что может нарушить кровообращение.В результате для заживления даже небольших порезов и ран могут потребоваться недели или месяцы. Медленное заживление ран также увеличивает риск заражения.

7. Покалывание, онемение или боль в руках или ногах

Высокий уровень сахара в крови может нарушить кровообращение и повредить нервы организма. У людей с диабетом 2 типа это может привести к боли, покалыванию или онемению рук и ног.

Это состояние, известное как невропатия, может со временем ухудшиться и привести к более серьезным осложнениям, если человек не лечится от диабета.

8. Пятна темной кожи

Участки темной кожи, образующиеся на складках шеи, подмышек или паха, также могут указывать на повышенный риск диабета. Эти пятна могут казаться очень мягкими и бархатистыми.

Это кожное заболевание известно как черный акантоз.

9. Зуд и дрожжевые инфекции

Избыток сахара в крови и моче обеспечивает пищу для дрожжей, которые могут привести к инфекции. Дрожжевые инфекции, как правило, возникают на теплых и влажных участках кожи, таких как рот, половые органы и подмышки.

Пораженные участки обычно зудят, но человек может также испытывать жжение, покраснение и болезненность.


Ранняя диагностика может помочь предотвратить осложнения.

Распознавание ранних признаков диабета 2 типа может позволить человеку быстрее получить диагноз и лечение. Соответствующее лечение, изменение образа жизни и контроль уровня сахара в крови могут значительно улучшить здоровье и качество жизни человека, а также снизить риск осложнений.

Без лечения постоянно высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным и иногда опасным для жизни осложнениям, включая:

  • болезнь сердца
  • инсульт
  • повреждение нервов или невропатию
  • проблемы со стопами
  • заболевание почек, которое может привести у человека, нуждающегося в диализе
  • заболевание глаз или потеря зрения
  • сексуальные проблемы как у мужчин, так и у женщин

Нелеченый диабет также может привести к гиперосмолярному гипергликемическому некетотическому синдрому (ГГНС), который вызывает серьезное и стойкое повышение уровня сахара в крови . Болезнь или инфекция обычно вызывают HHNS, что может потребовать госпитализации. Это внезапное осложнение, как правило, поражает пожилых людей.

Контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение для предотвращения некоторых из этих осложнений. Чем дольше уровень сахара в крови остается неконтролируемым, тем выше риск других проблем со здоровьем.

Любой человек может заболеть диабетом 2 типа, но определенные факторы могут увеличить риск заболевания. Эти факторы риска включают:

  • , возраст 45 лет и старше
  • , ведущий малоподвижный образ жизни
  • , избыточный вес или ожирение
  • , неправильное питание
  • наличие в семье диабета
  • синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
  • имеющий в анамнезе гестационный диабет, сердечные заболевания или инсульт
  • имеющий преддиабет
  • афроамериканец, коренной житель Аляски, латиноамериканец или латиноамериканец, американский индеец, американец азиатского происхождения, коренной житель Гавайских островов или выходец с островов Тихого океана

Тип 2 диабет — распространенное заболевание, вызывающее повышенный уровень сахара в крови. Ранние признаки и симптомы могут включать частое мочеиспускание, повышенную жажду, чувство усталости и голода, проблемы со зрением, медленное заживление ран и грибковые инфекции.

Любой, у кого есть возможные признаки и симптомы диабета, должен обратиться к врачу для обследования, особенно если у него есть другие факторы риска развития этого состояния. Раннее выявление и лечение диабета 2 типа может улучшить качество жизни человека и снизить риск серьезных осложнений.

Жизненно важно иметь систему поддержки, которая понимает, что значит иметь диагноз и жить с диабетом 2 типа.T2D Healthline — бесплатное приложение, которое обеспечивает поддержку посредством личных бесед и групповых дискуссий в режиме реального времени с людьми, которые ее получают. Загрузите приложение для iPhone или Android.

Прочтите статью на испанском языке.

Диабет подкрадывается к вам? 6 ранних признаков — основы здоровья от клиники Кливленда

Высокий уровень сахара в крови может подкрасться к вам без каких-либо явных симптомов. Фактически, большинство людей не знают, что у них высокий уровень сахара в крови, пока не заболеют диабетом 2 типа — и, вероятно, страдают им в течение некоторого времени.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Признаки диабета 2 типа, такие как частое мочеиспускание и чрезмерная жажда, часто незаметны, особенно на ранней стадии. Но игнорирование их может привести к ухудшению здоровья в будущем.

Даже небольшое повышение уровня сахара в крови может повредить нервы, почки и сетчатку.И чем выше уровень сахара в крови и чем дольше вы не лечитесь, тем серьезнее может быть ущерб.

«Когда мы ставим диагноз кому-то, мы предполагаем, что он, вероятно, уже болел диабетом около пяти лет», — говорит эндокринолог Кевин Панталоне, DO. «Во время обследований у определенного числа людей, которым впервые поставлен диагноз, уже есть проблемы с почками и сетчаткой, поэтому они были у них в течение некоторого времени».

Доктор Панталоне говорит, что есть несколько симптомов, которые могут возникнуть на ранних стадиях диабета.Даже если они незначительны, о них стоит рассказать врачу.

1. Вы все чаще ходите в туалет

Необходимость ходить в туалет чаще, чем обычно, особенно ночью, является признаком того, что ваш уровень сахара в крови может быть плохим.

Доктор Панталоне говорит, что один из его пациентов обратился с диагнозом после того, как член семьи заметил, что он ходит в туалет во время каждой рекламной паузы, когда они смотрят телевизор.

2. Вы часто болеете мочевыми или дрожжевыми инфекциями

Когда у вас высокий уровень сахара в крови и ваши почки не могут его достаточно хорошо фильтровать, сахар попадает в мочу.Больше сахара в теплой влажной среде может вызвать инфекции мочевыводящих путей и дрожжевые грибки, особенно у женщин.

3. Вы худеете, даже не пробуя

Если у вас диабет, ваше тело не может так эффективно использовать глюкозу (сахар) для получения энергии. Вместо этого ваше тело начнет сжигать жировые отложения, и вы можете неожиданно похудеть.

4. Зрение ухудшается

Высокий уровень сахара может исказить линзы в глазах, ухудшая зрение.Изменения в рецепте очков или изменении зрения иногда являются признаком диабета.

5. Вы чувствуете усталость или истощение

Несколько основных причин усталости могут быть связаны с диабетом / высоким уровнем сахара, включая обезвоживание (из-за частого мочеиспускания, которое может нарушить сон) и повреждение почек.

Это чувство истощения часто бывает стойким и может мешать вашей повседневной деятельности, — говорит доктор Панталоне.

6. Вы замечаете изменение цвета кожи

Что-то, что Dr.Панталоне часто видит у пациентов до постановки диагноза диабет темную кожу в складках шеи и над суставами. Инсулинорезистентность может вызывать это состояние, известное как черный акантоз.

Регулярные испытания помогут вам узнать

«Часто происходит то, что люди минимизируют симптомы или рационализируют их, и они ухудшаются, пока не становятся настолько серьезными, что им приходится кого-то видеть», — говорит доктор Панталоне. «Они сильно похудели или очень устали мочиться всю ночь.”

Поскольку симптомы диабета часто незаметны или отсутствуют, особенно в начале, важно регулярно посещать врача для осмотра и анализов. Это особенно важно, если у вас избыточный вес или есть факторы риска — например, если в вашей семье есть диабет.

Целевая группа профилактических служб США рекомендует проходить обследование на диабет 2 типа, если вам от 40 до 70 лет. Если результаты нормальные, вам следует повторять обследование каждые три года.Если у вас есть фактор риска, рабочая группа рекомендует начинать скрининг в более молодом возрасте и чаще.

10 ранних признаков диабета и когда обратиться к врачу

Вы замечали, что в последнее время сильно хотите пить и постоянно ходите в туалет? Скорее всего, это случилось с вами в какой-то момент по той или иной причине. Но вы можете не осознавать, что, когда эти два симптома являются хроническими, это могут быть признаки диабета, состояния, при котором уровень сахара в крови выходит из-под контроля.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), более 100 миллионов американцев живут либо с диабетом, либо с преддиабетом, и большинство из них не знают, что у них он есть. Это потому, что многие упускают из виду первые признаки диабета либо потому, что ранние симптомы диабета могут быть настолько легкими, что незаметны, либо потому, что они не знают, что искать.

Какие бывают типы диабета?

«Обычно организм использует инсулин, чтобы помочь мышечным и жировым клеткам усваивать глюкозу (разновидность сахара) для использования в качестве энергии», — говорит Эрика Вайцнер, доктор медицины, эндокринолог из Summit Medical Group в Нью-Джерси.Когда у вас развивается диабет, ваше тело перестает эффективно использовать инсулин, что позволяет сахару накапливаться в кровотоке.

  • Диабет 1 типа возникает, когда ваша поджелудочная железа не вырабатывает инсулин — иммунная система разрушает клетки, которые его производят. Ранее известный как ювенильный диабет, он может возникнуть в любом возрасте.
  • Диабет 2 типа возникает, когда «клетки не так хорошо реагируют на инсулин, как должны, и требуется дополнительный инсулин для достижения того же эффекта, что и раньше», — сказал доктор.Вайцнер объясняет. В основном поражает взрослых.
  • Предиабет возникает, когда уровень сахара в крови выше нормы, но недостаточно высок, чтобы диагностировать диабет 2 типа.
  • Гестационный диабет возникает, когда гормоны беременной женщины влияют на ее способность вырабатывать достаточно инсулина для ее организма. Около 7% женщин заболевают гестационным диабетом.

СВЯЗАННЫЕ С: Лечение диабета и лекарства

10 признаков диабета

По данным Фонда исследований ювенильного диабета, существует 10 основных ранних признаков диабета:

  1. Частое мочеиспускание: Если вы ходите в туалет чаще, чем обычно, это может означать, что ваши почки пытаются вывести избыток сахара из крови.
  2. Сильная жажда: Вы теряете много воды, когда все время пользуетесь туалетом. Это может привести к обезвоживанию и вызвать чувство чрезмерной жажды, что, вероятно, приведет к тому, что вы будете пить больше жидкости (и чаще ходить в туалет).
  3. Сухость во рту или сухая кожа: Обезвоживание может сделать ваш рот похожим на пустыню и вызвать стянутость или зуд на коже.
  4. Усталость или слабость: Сильная слабость, вялость или сонливость могут быть признаками того, что уровень сахара в крови не в норме.Это может вызвать головокружение или даже обморок, если уровень сахара в крови станет опасно высоким или низким. Некоторые люди становятся настолько слабыми, что теряют сознание и не могут снова прийти в себя. Иногда это называют диабетической комой, и это может быть опасным для жизни осложнением.
  5. Повышенный аппетит или необъяснимая потеря веса: Если ваше тело не может получить достаточно энергии от переработки сахара из пищи, которую вы едите, вы можете заметить необычное повышение аппетита или даже внезапную и необъяснимую потерю веса.
  6. Медленно заживающие порезы: Высокий уровень сахара в крови может сделать ваши кровеносные сосуды жестче, что затрудняет движение крови по вашему телу. Плохое кровообращение означает, что маленькие царапины или язвочки заживают медленнее.
  7. Дрожжевые инфекции: Дрожжи питаются сахаром. Когда в организме циркулирует слишком много глюкозы, это может вызвать чрезмерный рост дрожжевых грибков — как у мужчин, так и у женщин.
  8. Боль или онемение в конечностях: У пациентов с диабетом возникает повреждение нервов из-за высокого уровня сахара в крови и повышенного уровня жира.Это может вызвать повреждение нервов, также известное как диабетическая невропатия. Вы можете заметить покалывание в руках и ногах. Повреждение нервов также может повлиять на внутренние органы, например, мочевой пузырь.
  9. Изменения зрения: Изменения зрения могут быть предвестником диабетической болезни глаз. Нелеченный диабет или плохо управляемый диабет могут привести к проблемам со зрением и даже к слепоте.
  10. Фруктовый или сладкий запах изо рта: Когда ваше тело пытается избавиться от лишнего сахара, оно может сделать ваше дыхание сладким из-за высокого содержания кетонов.

СВЯЗАННЫЕ: Что такое нормальный уровень глюкозы в крови?

«Диабет 1 типа может появиться очень внезапно, всего через несколько дней или недель с появлением симптомов или плохим самочувствием», — говорит доктор Вайцнер. «Иногда симптомы диабета возникают внезапно при диабете 2 типа; но обычно он прогрессирует медленнее, у некоторых людей симптомы проявляются в течение нескольких месяцев, прежде чем им будет поставлен диагноз ». Также наблюдается сахарный диабет, который иногда возникает после удаления поджелудочной железы.

Предупреждающие признаки диабета могут зависеть от типа диабета, который у вас развивается. Американская диабетическая ассоциация и Американская ассоциация беременных предоставляют подробное и подробное объяснение симптомов различных типов диабета, ниже приводится их краткое изложение.

Частое мочеиспускание
Сильная жажда
Сухость во рту или сухая кожа
Усталость или слабость
Повышенный аппетит или необъяснимая потеря веса *
Медленно заживающие порезы
Дрожжевые инфекции
Боль или онемение в конечностях
Изменения зрения
Фруктовый или душистый запах

* Необъяснимая потеря веса чаще всего является признаком диабета 1 типа.

Что такое недиагностированный диабет?

Помимо вышеперечисленных симптомов, если у вас развивается диабет, вы можете чувствовать себя нечетко или плохо себя чувствовать. «Часто я получаю жалобы на то, что мои пациенты просто не в себе», — объясняет Патрик Макинини, DPM, ортопед, специализирующийся на лечении диабетической стопы из Чикаго, и генеральный директор компании Northern Illinois Foot and Ankle Specialists. Ощущение головокружения, слабости, тошноты и жажды может вызвать недомогание — и все это признаки диабета.

Каковы факторы риска диабета?

Если вы подвержены высокому риску заболевания диабетом, вам нужно проявлять еще большую бдительность в отношении первых симптомов диабета.

Факторы риска диабета 1 типа

По данным CDC, семейный анамнез и молодой возраст могут увеличить риск диабета 1 типа.

«Семейная история играет большую роль; Если у ваших родителей или других членов вашей семьи диабет, у вас повышенный риск развития диабета », — поясняет доктор. Вайцнер.

Факторы риска диабета 2 типа

Вы можете подвергаться высокому риску развития диабета 2 типа, если вы:

  • Есть лишний вес или ожирение
  • Возраст 45 лет и старше
  • Имеют семейный анамнез диабета, сердечных заболеваний или инсульта
  • У вас высокое кровяное давление или низкий уровень ЛПВП, или «хороший» холестерин
  • Ведите малоподвижный образ жизни
  • Были ранее диагностированы гестационный диабет, депрессия или синдром поликистозных яичников (POC)
  • Вы родили ребенка весом девять или более фунтов.

Если вы черный, латиноамериканец, коренной американец, латиноамериканец или азиат, вы подвержены более высокому риску диабета 2 типа и гестационного диабета. Факторы риска преддиабета такие же, как и факторы риска диабета 2 типа.

Факторы риска гестационного диабета

По данным Mayo Clinic, у вас повышенный риск развития гестационного диабета, если вы:

  • Возраст старше 25 лет
  • Имеют в семье сахарный диабет 2 типа
  • Страдали диабетом
  • До беременности имели избыточный вес

Когда обращаться к специалисту по диабету

Если у вас есть первые признаки диабета, рекомендуется обратиться к лечащему врачу.

«Если вы подозреваете, что у вас диабет, первым делом следует записаться на прием к терапевту, например, к семейному терапевту, терапевту или педиатру», — говорит Сома Мандал, доктор медицины, из Summit Medical Group в Беркли-Хайтс, Нью-Йорк. Джерси. «Они обсудят с вами, какие симптомы у вас есть, обсудят вашу семейную историю болезни и ваш образ жизни».

Важно отметить: «Если у кого-то увеличилась жажда и мочеиспускание, а затем развиваются тошнота и рвота, ему, возможно, придется обратиться в больницу, потому что очень высокое содержание сахара может быть опасным», — говорит Вайцнер.

Предиабет и ранняя стадия диабета 2 типа обычно лечатся вашим основным лечащим врачом, говорит доктор Вайцнер, но они, вероятно, отправят вас на обследование на диабет, которое включает анализ крови, который обычно делается дважды для подтверждения результатов. «Во время беременности или в другое время тестирование на диабет может включать в себя употребление чего-то очень сладкого и проверку уровня сахара в крови перед тем, как пить это, и несколько раз после того, как вы выпьете это», — объясняет она.

Если вам поставили диагноз диабет, вы можете обратиться к нескольким различным специалистам, включая эндокринолога, поставщика медицинских услуг, который специализируется на лечении диабета.

Вы также можете обратиться к ортопеду, также известному как педиатр, потому что уход за ногами важен для любого человека, у которого диагностирован диабет. Уход за ногами и осмотры могут помочь предотвратить и вылечить язвы (открытые язвы) на стопах — одно из наиболее распространенных осложнений диабета, а также более серьезных проблем, таких как невропатия.

Или вы можете посетить офтальмолога, также известного как глазной врач. Диабетическая ретинопатия — это состояние, которое может возникнуть у некоторых пациентов с диабетом, при котором повреждены мелкие кровеносные сосуды, что может привести к нечеткости зрения и, в конечном итоге, к потере зрения.Каждый, кто страдает диабетом, должен ежегодно посещать своего окулиста.

Если вы испытываете симптомы, не ждите ежегодного визита — сразу же позвоните своему врачу.

3 наиболее распространенных симптома недиагностированного диабета

Home »Медицинские услуги UCF» Эндокринолог в Орландо » 3 наиболее распространенных симптома недиагностированного диабета

3 наиболее распространенных симптома недиагностированного диабета

Какие типы диабета?

Диабет — это совокупность заболеваний, при которых человеческий организм испытывает проблемы с инсулином.В некоторых случаях диабета организм не вырабатывает достаточно критического гормона, тогда как в других ситуациях организм не может должным образом использовать созданный инсулин. В других случаях происходит сочетание того и другого. Каждая из этих ситуаций мешает организму извлекать сахар из кровотока и распределять его по клеткам. Это приводит к высокому уровню сахара в крови, что требует медицинской помощи и лечения.

Большую часть энергии мы получаем из глюкозы, которая находится в кровотоке. Инсулин помогает справиться с этим, и, когда он недоступен, сахар продолжает накапливаться в кровотоке, создавая широкий спектр проблем и проблем со здоровьем.

Сахарный диабет 1 типа

Диабет 1 типа обычно считается аутоиммунным заболеванием, с которым рождаются многие люди. Вместо того, чтобы работать с телом, иммунная система обычно атакует определенные клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Обратить развитие диабета 1 типа невозможно, и медицинские исследователи до сих пор не уверены в том, что вызывает разрушительный ответ иммунной системы.Генетические факторы и факторы окружающей среды могут вызвать диабет 1 типа.

Сахарный диабет 2 типа

Диабет 2 типа связан с неспособностью организма использовать инсулин, который он производит естественным образом. Поскольку ваше тело не использует инсулин, который он вырабатывает, поджелудочная железа начинает вырабатывать еще больше инсулина. Когда он не может удовлетворить спрос, производство инсулина падает и приводит к повышению уровня артериального давления. Причина этого типа инсулинорезистентности до сих пор неизвестна, но определенные факторы образа жизни могут помещать людей в категорию повышенного риска.Факторы риска диабета 2 типа могут включать:

  • Генетическая предрасположенность
  • Сидячий образ жизни
  • Избыточный вес или ожирение
  • Плохое питание

Гестационный диабет возникает во время беременности, когда уровень сахара в крови повышается до высокого уровня. Как правило, этот тип диабета может развиться между 24 и 28 неделями и может исчезнуть после рождения ребенка. У некоторых женщин развитие гестационного диабета может повысить риск развития диабета 2 типа в будущем.Факторы риска гестационного диабета могут быть связаны с недостатком физической активности, ожирением, генетикой и т. Д.

Во всех случаях диагноз диабета пугает, но медицинское сообщество продолжает делать успехи в лечении этого инсулино-связанного заболевания и его соответствующих симптомов.

Каковы первые признаки диабета?

Диабет 1 и 2 типа может вызывать разные физические симптомы. Тем не менее, люди, пораженные любым типом, могут столкнуться со следующими частыми случаями:

  • Частое мочеиспускание. Высокое кровяное давление заставляет почки работать с перегрузкой, поскольку они пытаются удалить лишний сахар из кровотока. Это приводит к частому мочеиспусканию. В частности, желание пойти может быть более распространенным по ночам.
  • Неутолимая жажда. Это идет рука об руку с частым мочеиспусканием. По мере того как почки удаляют лишнюю воду, человек может становиться все более обезвоженным, в результате чего он потребляет больше воды и испытывает жажду.
  • Ненасытный. Нехватка инсулина или невозможность использовать вырабатываемый инсулин препятствует способности организма извлекать питательные вещества из пищи. Из-за этого недостатка питательных веществ люди могут чувствовать потребность постоянно есть, чтобы оставаться бодрыми и бдительными.
  • Сильная усталость. Также, что напрямую связано с получением питательных веществ из пищи, человек с недиагностированным диабетом может постоянно чувствовать сильную усталость. Даже после хорошего ночного сна, если организм не может извлекать энергию из пищи, он просто не может работать эффективно.
  • Затуманенное зрение. Люди, страдающие диабетом на протяжении всей жизни, в дальнейшем часто страдают слепотой. Однако на ранних стадиях недиагностированного диабета избыток сахара в кровотоке может повредить чувствительные сосуды в глазах, вызывая нечеткость зрения.
  • Онемение конечностей. Также известное как невропатия, покалывание в руках и ногах может быть ранним признаком диабета. Если диабет не лечить, может последовать и усилиться боль.
  • Потемнение кожи. Мягкие, бархатистые пятна, образующиеся в паху, подмышках или шее, могут быть признаком диабета. Эти пятна могут потемнеть и не исчезнуть.
  • Дрожжевые инфекции. Избыток сахара может способствовать развитию дрожжей. Эти инфекции могут возникать на влажных участках тела, таких как рот, горло, гениталии и подмышки.
  • Похудание. Потеря веса, вызванная неспособностью организма получать достаточное количество питательных веществ из потребляемой пищи, является еще одним симптомом диабета 1 или 2 типа.Похудание может быть внезапным или постепенным.

Обращайте внимание на любые из этих симптомов диабета 1 или 2 типа и не стесняйтесь проконсультироваться с врачом. Если оставить без присмотра, определенные симптомы диабета могут вызвать пожизненные проблемы, даже если диабет 1 или 2 типа находится под контролем.

Наиболее частые симптомы недиагностированного диабета

Несмотря на то, что существует множество симптомов диабета 1 и 2 типа, которые могут указывать на недиагностированное заболевание, есть несколько ключевых симптомов, на которые следует обратить внимание. Самые распространенные из них:

Чрезмерная жажда

Чрезмерная жажда — один из наиболее частых симптомов невыявленного диабета. Многие люди испытывают жажду в течение дня, так как нашему организму требуется достаточное количество воды для нормальной работы. Многие люди обычно обезвожены, так как для полного обезвоживания требуется в среднем 2,5 — 3,5 литра воды в день.

Однако, когда человек испытывает сильную жажду даже после ежедневного употребления значительного количества воды, это может быть признаком основного диабета.Сухость во рту, раздражение глаз и неутолимая жажда вызваны чрезмерным использованием почками воды для фильтрации чрезмерного сахара в крови.

Сильная усталость

Усталость в конце дня — это хорошо. Это способ нашего тела предупредить нас о хорошо выполненной работе, о полностью прожитом дне. Однако, если после хорошего ночного сна и адекватного питания вы все еще постоянно чувствуете усталость, это может быть способом вашего тела сказать вам, что что-то не так. Сильная усталость — один из самых распространенных симптомов невыявленного диабета.Если вы с трудом можете держать глаза открытыми и поднимать голову, несмотря на крепкий ночной сон, употребление большого количества воды и правильные питательные вещества, проконсультируйтесь с врачом.

Частое мочеиспускание

Частое мочеиспускание может сигнализировать о диабете. Для тех, кто потребляет большое количество воды, потребность в ней может быть частой, например, раз в час для пьющих много воды. Однако, если вам постоянно нужно идти, даже ночью, когда вы не пьете воду, это может быть предупреждением о серьезных проблемах.

Если вы испытываете какие-либо или все из этих симптомов диабета, очень важно немедленно позвонить своему лечащему врачу. Наши тела действуют в соответствии с тщательной системой сдержек и противовесов, которую проводят внутренние органы. Когда что-то не в порядке, например, нехватка инсулина, это может разрушить эту запутанную паутину сложных систем. Если не лечить диабет, он может вызвать серьезные, даже опасные для жизни, проблемы.

Почему вы должны выбрать UCF для лечения диабета?

UCF Health Services обширен и включает лечение эндокринных заболеваний.Независимо от типа диабета, которым вы страдаете, наши опытные врачи помогут вам вернуться к оптимальному здоровью. Хотя в настоящее время нет лекарства от диабета, Эндокринологическая служба Орландо имеет обширный опыт ухода за пациентами с диабетом или другими эндокринными заболеваниями.

Эксперты-эндокринологи из UCF Health годами изучают хрупкую эндокринную систему организма. Они наблюдали за множеством пациентов из всех слоев общества и работали с командой других знающих медицинских специалистов, чтобы гарантировать, что каждый пациент получит надежную и правильную медицинскую помощь.Заболевания гипофиза — не шутка, они могут серьезно повлиять на качество жизни.

Чтобы обсудить страховое покрытие или записаться на прием, посетите наш портал для пациентов сегодня. Мы упрощаем предоставление нашим пациентам необходимого доступа к медицинской помощи.

Диабет у женщин: не игнорируйте эти предупреждающие знаки и симптомы

Нажмите, чтобы оценить этот пост!

[Всего: 0 Среднее: 0]

Одним из наиболее распространенных нарушений обмена веществ, которым страдают женщины, является диабет.При диабете организм не может перерабатывать или производить инсулин. Инсулин отвечает за преобразование сахара в крови в энергию. Высокий уровень сахара в крови может привести к полной органной недостаточности. Заболеть этим заболеванием может любой человек, независимо от социального слоя, расы, пола и возраста. Поскольку женщины по-разному реагируют на диабет из-за разных гормонов и того, как воспаление проявляется в их организме, их симптомы немного отличаются от симптомов у мужчин с диабетом.

  1. Женская сексуальная дисфункция

Поскольку диабет может вызвать повреждение нервов, могут быть затронуты различные участки тела. Женщины могут терять чувствительность ног, рук и влагалища, что приводит к сексуальной дисфункции.

  1. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

СПКЯ возникает, когда организм женщины производит больше мужских гормонов. Было обнаружено, что иногда это вызывает резистентность к инсулину и может привести к диабету. Проконсультируйтесь со своим терапевтом, если вы страдаете СПКЯ.

Подробнее: узнайте разницу между PCOD и PCOS

  1. Дрожжевые инфекции

Влагалищный молочница и дрожжевые инфекции возникают у женщин с диабетом, поскольку высокий уровень сахара в крови создает идеальные условия для роста грибка во влагалище и во рту.Симптомами дрожжевой и грибковой инфекции являются сильный зуд, болезненность, выделения из влагалища и дискомфортный секс. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вам поставили диагноз дрожжевой или грибковой инфекции.

  1. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Женщины страдают от болезненного мочеиспускания, сопровождающегося чувством жжения и обесцвечивания мочи, если они страдают ИМП. У диабетиков плохое кровообращение, что затрудняет борьбу с инфекциями. Кроме того, у диабетиков для лечения инфекций требуется много времени, поэтому проконсультируйтесь с врачом, если вы подозреваете ИМП.

Подробнее: Причины, симптомы и лечение ИМП

  1. Повышенная жажда и голод

Высокий уровень сахара в крови лишает клетки жидкости, усиливая жажду. Голод усиливается у женщин с диабетом из-за неспособности организма преобразовывать сахар в крови в энергию.

  1. Частое мочеиспускание

Повышенная жажда и последующие стаканы воды приводят к частым походам в туалет. Соблюдайте личную гигиену, так как частое мочеиспускание может стать питательной средой для бактерий, вызывающих ИМП.

  1. Необъяснимое изменение веса

Увеличение или потеря веса без очевидной причины — еще один симптом диабета. Организм не может эффективно использовать потребленную пищу, что приводит к внезапной потере веса. Чрезмерный голод может привести к увеличению веса, что также пагубно для диабетиков.

  1. Изменения настроения

Женщины, страдающие диабетом, испытывают приступы раздражительности, беспокойства, а иногда и депрессии.

  1. Фруктовое дыхание

Повышенный уровень токсинов в организме может быть причиной сладкого фруктового запаха изо рта у женщин с диабетом.

  1. Снижение зрения

Глаза — одни из первых органов, пораженных диабетом. Катаракта и глаукома обычно поражают глаза. Затуманенное зрение — симптом диабета.

Подробнее: понимание связи между глазами и диабетом

  1. Усталость

Из-за неэффективного использования энергии в организме женщины, страдающие диабетом, страдают от сильной усталости.

Также читайте: 8 симптомов диабета у мужчин

  1. Медленно заживающие раны

Процесс заживления ран у женщин с диабетом идет очень медленно. Избегайте травм и немедленно обратитесь за медицинской помощью. Ноги особенно чувствительны. Гангрена очень распространена у пациентов с диабетом, поэтому избегайте травм.

Подробнее: 10 домашних средств от диабета

Как распознать 3 ранних признака диабета

  • Ранними признаками диабета являются чрезмерный голод, повышенная жажда и частое мочеиспускание.
  • Диабет 1 типа может вызывать и другие серьезные симптомы, такие как тошнота, рвота или сильная потеря веса.
  • Симптомы диабета 2 типа труднее обнаружить, и вы можете не осознавать их, пока врач не измерит уровень сахара в крови.
  • Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Джейсоном Р. Макнайтом, доктором медицины, магистром медицины, врачом семейной медицины и клиническим доцентом Техасского медицинского колледжа A&M.
  • Этот рассказ — часть Инсайдерского руководства по диабету.

Диабет — это хроническое заболевание, диагностируемое по аномально высокому уровню сахара в крови. Врачи проведут анализ крови, чтобы измерить уровень сахара в крови — без этого анализа крови невозможно точно определить, есть ли у вас диабет.

Тем не менее, некоторые люди, страдающие диабетом, также испытывают ключевые симптомы и ранние предупреждающие признаки, такие как частое мочеиспускание, повышенная жажда и чрезмерный голод.

Эти предупреждающие знаки похожи для диабета 1 и 2 типа, хотя их вид может различаться.Вот что вам нужно знать, чтобы определить симптомы обоих типов диабета.

Как распознать первые признаки диабета

Ранние признаки диабета обозначаются как 3 Ps. По словам Орвилла Колтермана, доктора медицины, главного врача Pendulum, компании, которая производит продукты, помогающие контролировать уровень глюкозы, к ним относятся следующие:

Поскольку диабетики 1 типа вообще не производят инсулин, они часто демонстрируют более драматические симптомы по сравнению с с диабетом 2 типа.

«Обычно тип 1 — это очень быстрое ухудшение с серьезными симптомами, в результате чего вы попадаете в больницу для постановки диагноза», — говорит Стефани Редмонд, фармацевт и соучредитель Diabetes Doctor Supplements. «При диабете 2 типа поджелудочная железа все еще может вырабатывать инсулин, но он просто не работает так хорошо, как должен… поэтому мы видим менее резкие симптомы для диагностики типа 2».

Вот как определить эти 3 ранних симптома диабета и почему они возникают.

Чрезмерный голод

Вы можете испытывать чрезмерный голод, потому что ваше тело больше не вырабатывает или не использует инсулин должным образом.Инсулин — это гормон, который помогает организму расщеплять сахар из пищи, которую вы едите, и превращать ее в энергию. Но когда инсулин недоступен или не функционирует должным образом в организме, вы не получаете эту энергию из пищи, которую едите.

Это может вызвать чувство голода, даже когда вы поели. Чрезмерный голод — важный ранний предупреждающий знак, поскольку он может указывать на инсулинорезистентность или высокий уровень инсулина еще до того, как вы заметите другие симптомы.

«Инсулинорезистентность и высокий уровень инсулина развиваются раньше, чем повышается уровень сахара в крови, поэтому это отличное место, чтобы внести некоторые изменения на раннем этапе», — говорит Редмонд.

Частое мочеиспускание

Когда уровень сахара в крови повышается, почки начинают выбрасывать этот сахар в вашу мочу, говорит Колтерман. В свою очередь, это вытягивает лишнюю воду из организма в мочу, быстрее наполняя мочевой пузырь, вызывая более частые позывы к мочеиспусканию.

Если вы заметили, что мочитесь чаще, особенно если оно вдвое превышает норму, это повод для беспокойства, говорит Редмонд. Вы можете даже заметить некоторые другие признаки из-за количества сахара в моче.

«Один человек сказал мне, что он нашел муравьев, которые ели его мочу около его туалета, потому что его моча была такой сладкой», — говорит Редмонд. «Или у нас есть пациенты, которые описывают отчетливый сладкий запах при мочеиспускании».

Повышенная жажда

Вы также можете почувствовать сильную жажду из-за частого мочеиспускания. Многие люди с диабетом пьют больше, чтобы утолить жажду. Если вы пьете недостаточно, чтобы утолить жажду, или пьете сладкие напитки, которые ухудшают частое мочеиспускание, у вас могут возникнуть дополнительные симптомы обезвоживания, включая сухость во рту или помутнение зрения.

Эти симптомы могут указывать на то, что ваш диабет прогрессирует и начинает влиять на остальную часть вашего тела. «Сухость во рту или нечеткое зрение обычно означают, что уровень глюкозы уже действительно высок», — говорит Редмонд.

Симптомы диабета 1 типа

У большинства людей с диабетом 1 типа, которые не могут самостоятельно вырабатывать инсулин, диагностируются серьезные симптомы после госпитализации, говорит Редмонд. Помимо частого мочеиспускания и чрезмерной жажды или голода, к другим симптомам могут относиться:

  • Тошнота
  • Рвота
  • Снижение веса, даже если вы едите больше

« Потому что организм не производит любой инсулин, нет углеводов или сахара, которые организм мог бы использовать для получения энергии », — говорит Редмонд.«Таким образом, он начинает сжигать жир для получения энергии, следовательно, это часть потери веса».

Люди с нелеченным диабетом 1 типа также могут страдать кетоацидозом (ДКА). Когда организм сжигает жир, пытаясь заправиться, он выделяет кетоны, химические вещества в крови, которые могут быть вредными, если выделяются в избытке.

Без лечения ДКА может привести к серьезным осложнениям, например, к коме. Если вы испытываете рвоту, спутанность сознания или затрудненное дыхание, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы диабета 2 типа

У большинства людей с диабетом 2 типа, которые не могут правильно использовать инсулин, диагноз ставится после того, как при обычном анализе крови обнаруживается повышенный уровень сахара в крови.

«Часто они приходят к врачу по поводу чего-то еще, и они случайным образом смотрят анализ крови с высоким уровнем сахара в крови», — говорит Редмонд.

Однако, по словам Редмонда, наиболее распространенными симптомами диабета 2 типа являются чрезмерный голод или усталость. Хотя они проявляются на ранней стадии и их трудно обнаружить, они также возникают в то время, когда диабет 2 типа можно обратить вспять путем изменения образа жизни.

Другие симптомы — признак того, что диабет 2 типа уже прогрессирует. Это могут быть:

  • Дрожжевые инфекции . Избыточный уровень сахара в крови, сбрасываемый с мочой, питает дрожжи, которые могут вызвать дрожжевую инфекцию или рост излишков дрожжей вокруг половых органов. Симптомы дрожжевой инфекции включают зуд и покраснение вульвы или полового члена, а также выделения и отек. Это также может произойти при диабете 1 типа.
  • Боль или онемение. Высокий уровень сахара может повредить кровеносные сосуды, ведущие к нервным окончаниям, что может вызвать повреждение нервов, обычно начинающееся в стопах.

Итог

Единственный способ узнать наверняка, есть ли у вас диабет, — это сдать анализ крови у врача. Хотя некоторые люди заметят ранние предупреждающие признаки, их бывает сложно обнаружить, особенно при диабете 2 типа. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, лучше всего обратиться за медицинской помощью.

«Перечисленные выше симптомы также могут быть признаками других заболеваний, включая заболевания почек, простаты, рака или глаз», — говорит Редмонд. «Итак, хотя вы должны помнить об этих симптомах как о возможных признаках диабета, врач должен их оценить, чтобы исключить другие причины.«

ранних признаков диабета, по данным врачей

Так много людей болеют диабетом — ежегодно в Соединенных Штатах диагностируется около 1,5 миллиона человек, и почти каждый десятый американец болеет диабетом — можно подумать, что это легко обнаружить. Но хотя это заболевание относительно распространено, многим людям не удается диагностировать его, потому что ранние симптомы могут быть расплывчатыми, их легко упустить из виду или спутать с другими состояниями.

Вот из Ешь это, а не то! Health — это первые сигналы, которые ваше тело может послать при развитии диабета.Читайте дальше и, чтобы обезопасить свое здоровье и здоровье других, не пропустите эти верные признаки того, что у вас уже был коронавирус.

Shutterstock

Очень частый ранний признак диабета. Повышенная жажда возникает из-за того, что диабет вызывает накопление сахара (глюкозы) в кровотоке. Обычно почки перерабатывают глюкозу, но когда они перегружены, избыток глюкозы выводится с мочой. Вода из других тканей тела вытягивается вместе с ней, оставляя вас обезвоженными и жаждущими жидкости, чтобы восполнить то, что вы потеряли.

The Rx: Такие эксперты, как Гарвардская медицинская школа, советуют выпивать от четырех до шести чашек воды в день. Если вы достаточно увлажняете, но заметили усиление жажды, поговорите со своим врачом.

Shutterstock

На ранних стадиях диабета организм увеличивает выработку мочи, пытаясь избавиться от лишнего сахара в крови, и вам может потребоваться более частая моча. «Важно знать, что является нормальным для вашего тела», — говорит Ли Трейси, RD, LDN, CDE, зарегистрированный диетолог и координатор программы по диабету в Медицинском центре Mercy в Балтиморе. «В среднем человек мочится от семи до восьми раз в день, но для некоторых до 10 раз в день это нормально».

Rx: «Если вы мочитесь больше нормы, и особенно если вы просыпаетесь несколько раз среди ночи, чтобы помочиться, немедленно поговорите со своим лечащим врачом», — говорит Трейси.

Shutterstock

Диабет вызывает неконтролируемое повышение уровня глюкозы в крови. В то же время он не дает клеткам использовать глюкозу для получения энергии.Этот недостаток энергии может вызвать чувство голода.

The Rx: «Если вы замечаете, что постоянно голодны, даже если вы только что ели обычную пищу и закуски в течение дня, вам следует поговорить со своим врачом», — говорит Трейси.

СВЯЗАННЫЙ: 7 советов, которым вы должны следовать, чтобы избежать COVID, говорят доктора

Shutterstock

Поскольку диабет повышает уровень сахара в крови, в то же время он не позволяет организму использовать его для получения энергии, что может вызвать у вас усталость. Частое мочеиспускание также может нарушить ваш сон.

The Rx: Есть разница между усталостью и утомлением. Нормальная усталость проходит после отдыха. Но если вы все еще чувствуете усталость, несмотря на достаточное количество сна, стоит поговорить с врачом.

Shutterstock

По данным клиники Майо, высокий уровень глюкозы в крови вытягивает жидкость из тканей, в том числе из линз глаз. Это может повлиять на вашу способность сосредотачиваться и вызвать нечеткое зрение. Диабет также может вызывать образование новых кровеносных сосудов в сетчатке, повреждая уже существующие сосуды.Если эти изменения не будут устранены, они могут привести к потере зрения.

The Rx: Если вы испытываете какие-либо признаки диабета, такие как помутнение зрения, важно как можно скорее посещать врача и регулярно, если вам поставили диагноз. «Диабет — прогрессирующее заболевание даже у пациентов, ведущих прекрасный образ жизни», — говорит Сара Реттингер, доктор медицинских наук, эндокринолог из Центра здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния.

Shutterstock

Диабет может замедлить заживление кожных повреждений, таких как порезы и синяки.Высокий уровень сахара в крови может сделать кровеносные сосуды жестче, замедляя кровоток и препятствуя попаданию кислорода и питательных веществ в порезы и синяки для их заживления. Диабет также может ослабить иммунную систему, замедляя естественные процессы восстановления организма.

The Rx: Если вы заметили, что порезы или синяки заживают не так быстро, как раньше, обратитесь к своему врачу.

СВЯЗАННЫЙ: самых нездоровых привычек на планете, по мнению врачей

Shutterstock

Похудение без каких-либо изменений в диете или упражнениях может показаться отличным, но это определение слишком хорошее, чтобы быть правдой: это может означать серьезное заболевание, такое как гипертиреоз, рак или диабет.Когда диабетики теряют глюкозу из-за частого мочеиспускания, они также теряют калории. Диабет также может мешать клеткам поглощать глюкозу из пищи для получения энергии, и вместо этого организм может начать сжигать свои жировые запасы в качестве топлива. Оба могут привести к потере веса.

The Rx: Если вы теряете килограммы, не пытаясь, обратитесь к врачу и спросите, следует ли вам пройти обследование на диабет.

Shutterstock

Диабет может привести к повреждению нервов, называемому невропатией, которое может вызывать покалывание или онемение конечностей, таких как руки или ноги.Это опасно, потому что из-за онемения порезы или травмы легче не заметить, а из-за того, что диабет может замедлить заживление ран, могут возникнуть осложнения.

The Rx: Будьте в курсе того, что происходит с вашим телом, и если вы испытываете необычную боль, онемение или покалывание в руках или ногах, без промедления обратитесь к врачу.

СВЯЗАННЫЙ: Простые способы избежать сердечного приступа, по словам врачей

Shutterstock

«У людей часто нет симптомов диабета», — говорит Кристин Артур, доктор медицины, терапевт в MemorialCare Medical Group в Ирвине, Калифорния.

6Авг

Капуста маринованная по рубальской – Маринованная капуста от Ларисы Рубальской

Маринованная капуста от Ларисы Рубальской

Поэтесса Лариса Рубальская не только пишет душевные стихи, но и является отменной хозяйкой. Причем кулинарные блюда и зимние заготовки она предпочитает готовить из самых обычных продуктов. Со своим рецептом невероятно вкусной маринованной красной капусты Лариса Алексеевна поделилась с читателями и поклонниками. Знакомтесь: «Красная маринованная капуста от Рубальской».

Капуста от Рубальской

Рецепт удивительно прост и не требует каких-то специальных навыков. Убедитесь сами.

Ингредиенты

  • Капуста красная — кочан;
  • Морковь 2-3 шт;
  • Свекла — 3 шт;
  • Чеснок 1 головка;
  • Маринад

Процесс приготовления

Все овощи натереть на крупной терке.

Весь секрет заготовки заключается в приготовлении маринада. Но и он удивительно прост.

Маринад. Три стакана воды, стакан растительного масла, пара столовых ложек соли, стакан сахарного песка, стакан 9-процентного уксуса.

Смесь довести до кипения и ею залить овощи. Когда всё остынет, поставить в холод.

Уже через три дня капусту можно есть.

Более того, в этом рецепте есть приятный бонус – рассолом можно пользоваться несколько раз.

Когда вся маринованная красная капуста съедена, достаточно заново вскипятить смесь и натереть следующую порцию овощей.

Люблю простые, незамысловатые рецепты, проверенные временем. «Маринованная капуста от Рубальской» относится именно к таким. Пробуйте!

Рецепт на заметку: Маринованная капуста на зиму очень вкусная

Ингредиенты:

  • Капуста красная — кочан;
  • Морковь 2-3 шт;
  • Свекла — 3 шт;
  • Чеснок 1 головка;
  • Маринад

Процесс приготовления:

Рецепт можно распечатать

raznosolki.ru

Лариса Рубальская поделилась рецептом маринованной капусты

Лариса Рубальская поделилась рецептом маринованной капусты

instagram.com/

Создательница «Квартирного вопроса» Наталья Мальцева вновь вернулась в эфир канала ТНТ со своим собственным шоу «Мальцева». В ежедневой программе телеведущая рассказывает о дизайне, кулинарии, этикете и организации жилого пространства, а также приглашает знаменитостей, которые проводят для зрителей мастер-классы. А с окончанием лета что может быть актуальнее, чем заготовки на зиму? Очередной гостьей программы, которая скоро выйдет в эфир, стала 73-летняя поэтесса Лариса Рубальская, которая пришла на шоу с рецептом маринованной красной капусты.

Лариса Рубальская поделилась рецептом маринованной капусты

instagram.com/

«Я умею готовить все! Вот только по пекарскому делу я небольшая мастерица», – скромно признается писательница.

Отличительная черта Рубальской в том, что она даже самые простые блюда умеет сделать невероятно вкусными, и поэтесса с удовольствием делится своими рецептами с людьми и даже издала свою кулинарную книгу, в которой описала все свои секреты. И на передачу Мальцевой Рубальская пришла со своим фирменным рецептом домашней заготовки.

Лариса Рубальская поделилась рецептом маринованной капусты

instagram.com/

Для вкусной банки не требуется ничего особенного. Кочан красной капусты, две-три морковки, головка чеснока и две-три свёклы – все натереть на крупной тёрке. Весь секрет, по уверениям Рубальской, заключается в маринаде: три стакана воды, стакан растительного масла, пара столовых ложек соли, стакан сахарного песка, стакан 9-процентного уксуса. Смесь довести до кипения и ею залить овощи. Когда всё остынет, поставить в холод.

Уже через три дня капусту можно есть. Более того, в этом рецепте есть приятный бонус – рассолом можно пользоваться несколько раз. Когда вся капуста съедена, достаточно заново вскипятить смесь и натереть следующую порцию овощей.

eva.ru

Рецепт капуста по рецепту Ларисы Рубальской. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «капуста по рецепту Ларисы Рубальской».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность80.3 кКал1684 кКал4.8%6%2097 г
Белки1 г76 г1.3%1.6%7600 г
Жиры3.9 г56 г7%8.7%1436 г
Углеводы10.2 г219 г4.7%5.9%2147 г
Органические кислоты0.2 г~
Пищевые волокна1.2 г20 г6%7.5%1667 г
Вода81.1 г2273 г3.6%4.5%2803 г
Зола2.4229 г~
Витамины
Витамин А, РЭ178 мкг900 мкг19.8%24.7%506 г
бета Каротин1.086 мг5 мг21.7%27%460 г
Витамин В1, тиамин0.02 мг1.5 мг1.3%1.6%7500 г
Витамин В2, рибофлавин0.039 мг1.8 мг2.2%2.7%4615 г
Витамин В4, холин4.75 мг500 мг1%1.2%10526 г
Витамин В5, пантотеновая0.036 мг5 мг0.7%0.9%13889 г
Витамин В6, пиридоксин0.064 мг2 мг3.2%4%3125 г
Витамин В9, фолаты10.854 мкг400 мкг2.7%3.4%3685 г
Витамин C, аскорбиновая26.4 мг90 мг29.3%36.5%341 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ1.77 мг15 мг11.8%14.7%847 г
Витамин Н, биотин0.053 мкг50 мкг0.1%0.1%94340 г
Витамин К, филлохинон33.2 мкг120 мкг27.7%34.5%361 г
Витамин РР, НЭ0.5289 мг20 мг2.6%3.2%3781 г
Ниацин0.407 мг~
Макроэлементы
Калий, K164.02 мг2500 мг6.6%8.2%1524 г
Кальций, Ca35.08 мг1000 мг3.5%4.4%2851 г
Магний, Mg12.36 мг400 мг3.1%3.9%3236 г
Натрий, Na770.24 мг1300 мг59.2%73.7%169 г
Сера, S19.74 мг1000 мг2%2.5%5066 г
Фосфор, Ph23 мг800 мг2.9%3.6%3478 г
Хлор, Cl1190.28 мг2300 мг51.8%64.5%193 г
Микроэлементы
Алюминий, Al268.5 мкг~
Бор, B100.7 мкг~
Ванадий, V4.12 мкг~
Железо, Fe0.489 мг18 мг2.7%3.4%3681 г
Йод, I1.77 мкг150 мкг1.2%1.5%8475 г
Кобальт, Co1.769 мкг10 мкг17.7%22%565 г
Литий, Li0.53 мкг~
Марганец, Mn0.1242 мг2 мг6.2%7.7%1610 г
Медь, Cu48.74 мкг1000 мкг4.9%6.1%2052 г
Молибден, Mo6.958 мкг70 мкг9.9%12.3%1006 г
Никель, Ni7.139 мкг~
Рубидий, Rb26.7 мкг~
Селен, Se0.284 мкг55 мкг0.5%0.6%19366 г
Фтор, F27.63 мкг4000 мкг0.7%0.9%14477 г
Хром, Cr3.28 мкг50 мкг6.6%8.2%1524 г
Цинк, Zn0.2162 мг12 мг1.8%2.2%5550 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины0.338 г~
Моно- и дисахариды (сахара)9.6 гmax 100 г
Глюкоза (декстроза)1.3331 г~
Сахароза0.9839 г~
Фруктоза0.7678 г~
Незаменимые аминокислоты0.2058 г~
Аргинин*0.0437 г~
Валин0.0313 г~
Гистидин*0.0138 г~
Изолейцин0.0277 г~
Лейцин0.0348 г~
Лизин0.0345 г~
Метионин0.0112 г~
Метионин + Цистеин0.021 г~
Треонин0.0249 г~
Триптофан0.0057 г~
Фенилаланин0.029 г~
Фенилаланин+Тирозин0.0566 г~
Заменимые аминокислоты0.4726 г~
Аланин0.0365 г~
Аспарагиновая кислота0.1036 г~
Глицин0.0246 г~
Глутаминовая кислота0.1527 г~
Пролин0.0303 г~
Серин0.0315 г~
Тирозин0.0256 г~
Цистеин0.0104 г~
Стеролы (стерины)
бета Ситостерол8.4966 мг~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты0.4 гmax 18.7 г
16:0 Пальмитиновая0.2373 г~
18:0 Стеариновая0.1569 г~
20:0 Арахиновая0.0115 г~
22:0 Бегеновая0.0268 г~
Мононенасыщенные жирные кислоты0.9109 гmin 16.8 г5.4%6.7%
18:1 Олеиновая (омега-9)0.9071 г~
Полиненасыщенные жирные кислоты2.2887 гот 11.2 до 20.6 г20.4%25.4%
18:2 Линолевая2.2887 г~

Энергетическая ценность капуста по рецепту Ларисы Рубальской составляет 80,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Маринованная капуста быстрого приготовления | Дом. Семья. Еда

В этом году хороший урожай капусты на моей даче. Но, как всегда, это и большая проблема! Как и что приготовить из собранного урожая? Вспомнила, что маринованная капуста быстрого приготовления — это тот самый рецепт, что поможет мне переработать часть урожая. Ведь эта капуста обожаема всеми членами семьи и друзьями.  Поедается с неимоверной быстротой. Да к тому же у меня есть два разных рецепта, но оба — очень вкусные.

А позднее, когда сниму с грядок поздние сорта капусты, тогда сделаем и настоящую квашенную капустку.

Первый способ

Итак, что нам нужно?

3-х литровая банка

капуста

морковь

0,5 стакана сахара

2 ст. ложки соли

0,5 стакана подсолнечного масла

0,5 стакана уксуса 9%-ного

шинкуем или нарезаем тонкой соломкой капусту, натираем на крупной терке морковку. Количества должно хватить на плотное заполнение 3-х литровой банки. Обычно, морковки я тру где-то 1/4 часть от объема капусты. НО это кто как любит.

Готовим маринад:

На литр воды (даже чуть меньше) берем сахар, соль, масло и доводим до кипения. В конце добавляем уксус.

Горячим маринадом, аккуратно, заливаем капусту. Даем остыть и, прикрыв крышкой, убираем в прохладное место. Уже на следующий день капустку можно кушать и наслаждаться!

Второй способ (со свеклой) или Красная маринованная капуста-скороспелка.

Теперь расскажу об еще одной очень просто и очень вкусном способе приготовления красной маринованной капусты-скороспелки

Этот рецепт позаимствован мной у Ларисы Рубальской из ее «вкусной» книги «Кулинарная стихия или стихийная кулинария»

Кочан капусты

2шт. морковки

1 головка чеснока

свекла, (столько же, сколько примерно и моркови)

В з-х литровую банку также укладываем все ингредиенты, утрамбовываем.

Готовим маринад:

3 стакана воды

неполный стакан подсолнечного масла

2 ст. ложки соли

1 стакан сахара

1 стакан уксуса Все прокипятить и залить горячим капусту.  Остудить и в холод. Через пару дней можно кушать.

Я, делала такую капусту и по предыдущему рецепту — получается не хуже. Единственное, во втором варианте капуста немного послаще и поострее…

Да, и самое интересное.

Вы можете повторить закладку капусты, в оставшийся маринад, только добавив в него по вкусу, что необходимо. Снова прокипятить и снова залить новую порцию овощей!

Вот такие несложные рецепты маринованной капусты быстрого приготовления. 

Приятного аппетита! И НЕ БОЛЕЙТЕ!

 

Если вам понравились рецепты капусты — поделитесь этим с вашими друзьями в соц. сетях — жмите кнопки! 🙂

А если хотите получать свежие новости и интересные рецепты — подписывайтесь на рассылку новостей и экспресс-рецепты!

 

 

 

Вы можете прочитать другие статьи на эту тему:

dom7yaeda.ru

Рецепт маринования капусты от рубальской

Поэтесса Лариса Рубальская по совместительству является отменной хозяйкой, причем кулинарные изыски она создает из самых обычных продуктов. Со своим рецептом невероятно вкусной маринованной красной капусты заслуженный деятель искусств появилась на шоу телеканала НТВ, где в прямом эфире приготовила свою знаменитую зимнюю заготовку.

Читайте на Еве

instagram.com/

Создательница «Квартирного вопроса» Наталья Мальцева вновь вернулась в эфир канала ТНТ со своим собственным шоу «Мальцева». В ежедневой программе телеведущая рассказывает о дизайне, кулинарии, этикете и организации жилого пространства, а также приглашает знаменитостей, которые проводят для зрителей мастер-классы. А с окончанием лета что может быть актуальнее, чем заготовки на зиму ? Очередной гостьей программы, которая скоро выйдет в эфир, стала 73-летняя поэтесса Лариса Рубальская, которая пришла на шоу с рецептом маринованной красной капусты.

instagram.com/

«Я умею готовить все! Вот только по пекарскому делу я небольшая мастерица» , – скромно признается писательница.

Отличительная черта Рубальской в том, что она даже самые простые блюда умеет сделать невероятно вкусными, и поэтесса с удовольствием делится своими рецептами с людьми и даже издала свою кулинарную книгу, в которой описала все свои секреты. И на передачу Мальцевой Рубальская пришла со своим фирменным рецептом домашней заготовки.

instagram.com/

Для вкусной банки не требуется ничего особенного. Кочан красной капусты, две-три морковки, головка чеснока и две-три свёклы – все натереть на крупной тёрке. Весь секрет, по уверениям Рубальской, заключается в маринаде: три стакана воды, стакан растительного масла, пара столовых ложек соли, стакан сахарного песка, стакан 9-процентного уксуса. Смесь довести до кипения и ею залить овощи. Когда всё остынет, поставить в холод.

Уже через три дня капусту можно есть. Более того, в этом рецепте есть приятный бонус – рассолом можно пользоваться несколько раз. Когда вся капуста съедена, достаточно заново вскипятить смесь и натереть следующую порцию овощей.

О том, что поэтесса Лариса Рубальская ещё и прекрасно готовит, известно давно. В одном из её стихотворений даже есть такая строка: «Как вкусно я варю варение, как жарю кур с румяной корочкой!»
Причём для своих кулинарных шедевров она покупает самые обычные продукты, которые есть в любом магазине.

Вот как, например, Лариса Алексеевна маринует красную капусту. Нарезать, как получится, кочан красной капусты. Две-три морковки, головку чеснока и две-три свёклы натереть на крупной тёрке. Все овощи перемешать и уложить в трёхлитровую банку или в любую другую ёмкость. Налить в кастрюлю три стакана воды, стакан растительного масла, добавить пару столовых ложек соли, стакан сахарного песка, стакан 9%-ного уксуса, всё вскипятить и этим горячим маринадом залить овощную смесь. Или можно овощи положить в маринад. Когда всё остынет, поставить в холод дня на три.

Кстати, после того как капуста будет съедена, рассол можно снова вскипятить и использовать по второму и даже по третьему разу.

Поэтесса Лариса Рубальская не только пишет душевные стихи, но и является отменной хозяйкой. Причем кулинарные блюда и зимние заготовки она предпочитает готовить из самых обычных продуктов. Со своим рецептом невероятно вкусной маринованной красной капусты Лариса Алексеевна поделилась с читателями и поклонниками.

Рецепт удивительно прост и не требует каких-то специальных навыков. Убедитесь сами.

Ингредиенты

  • Капуста красная — кочан;
  • Морковь 2-3 шт;
  • Свекла — 3 шт;
  • Чеснок 1 головка;
  • Маринад

Процесс приготовления

Все овощи натереть на крупной терке.

Весь секрет заготовки заключается в приготовлении маринада. Но и он удивительно прост.

Три стакана воды, стакан растительного масла, пара столовых ложек соли, стакан сахарного песка, стакан 9-процентного уксуса.

Смесь довести до кипения и ею залить овощи. Когда всё остынет, поставить в холод.

Уже через три дня капусту можно есть.

Более того, в этом рецепте есть приятный бонус – рассолом можно пользоваться несколько раз. Когда вся маринованная красная капуста съедена, достаточно заново вскипятить смесь и натереть следующую порцию овощей.

17

vyrashhivanie-iz-semyan.ru

Лариса Рубальская поделилась рецептом своей фирменной красной маринованной капусты

Поэтесса Лариса Рубальская по совместительству является отменной хозяйкой, причем кулинарные изыски она создает из самых обычных продуктов. Со своим рецептом невероятно вкусной маринованной красной капусты заслуженный деятель искусств появилась на шоу телеканала НТВ, где в прямом эфире приготовила свою знаменитую зимнюю заготовку.

instagram.com/

Создательница «Квартирного вопроса» Наталья Мальцева вновь вернулась в эфир канала ТНТ со своим собственным шоу «Мальцева». В ежедневой программе телеведущая рассказывает о дизайне, кулинарии, этикете и организации жилого пространства, а также приглашает знаменитостей, которые проводят для зрителей мастер-классы. А с окончанием лета что может быть актуальнее, чем заготовки на зиму? Очередной гостьей программы, которая скоро выйдет в эфир, стала 73-летняя поэтесса Лариса Рубальская, которая пришла на шоу с рецептом маринованной красной капусты.


instagram.com/

«Я умею готовить все! Вот только по пекарскому делу я небольшая мастерица», – скромно признается писательница.

Отличительная черта Рубальской в том, что она даже самые простые блюда умеет сделать невероятно вкусными, и поэтесса с удовольствием делится своими рецептами с людьми и даже издала свою кулинарную книгу, в которой описала все свои секреты. И на передачу Мальцевой Рубальская пришла со своим фирменным рецептом домашней заготовки.

instagram.com/

Для вкусной банки не требуется ничего особенного. Кочан красной капусты, две-три морковки, головка чеснока и две-три свёклы – все натереть на крупной тёрке. Весь секрет, по уверениям Рубальской, заключается в маринаде: три стакана воды, стакан растительного масла, пара столовых ложек соли, стакан сахарного песка, стакан 9-процентного уксуса. Смесь довести до кипения и ею залить овощи. Когда всё остынет, поставить в холод.

Уже через три дня капусту можно есть. Более того, в этом рецепте есть приятный бонус – рассолом можно пользоваться несколько раз. Когда вся капуста съедена, достаточно заново вскипятить смесь и натереть следующую порцию овощей.

Автор текста: Анастасия Валиева

Источник

giraffebig.ru

Маринованная капуста быстрого приготовления — быстро и очень вкусно

Приветствую всех кулинаров! Сегодня мы будем мариновать капусту. И не просто мариновать, а делать это быстро. Уже через несколько часов такую кисло-сладкую закуску можно будет подавать к столу. Времени на приготовление уходит мало, а результат будет потрясающий. Тем более можно сразу сделать большое количество такого овощного салата, чтобы хватило на несколько дней. А это, согласитесь, весомый плюс в бешеном ритме нашей жизни.

Сразу предупреждаю, все 9 рецептов, описанные ниже, очень вкусные. Не знаю даже, как Вы будете выбирать. Капуста в любом случае получится хрустящей, сочной, с приятной кислинкой, иногда острой, а иногда сладкой. Эти оттенки вкусов всегда можно отрегулировать сахаром и жгучим перцем чили.

Очень рекомендую в следующий раз приготовить маринованные помидоры по-корейски (тоже быстрого приготовления). Такие помидоры уже давно стали популярными, наравне с малосольными огурцами.

маринованная капуста быстрого приготовления

Рецепт маринованной капусты быстрого приготовления — пальчики оближешь

Предлагаю приготовить маринованную капусту достаточно быстро — она будет готова уже через 4 часа. Для сладости и облагораживания вкуса добавляются болгарский перец и морковь. Все овощи заливаются горячим маринадом, чтобы ускорить процесс приготовления. При этом сохраняется хруст и сочность.

Ингредиенты:

  • капуста — 1,5 кг
  • морковь — 300 гр.
  • болгарский перец — 200 гр.
  • чеснок — 5 зубчиков
  • вода — 750 мл
  • сахар — 3 ст.л.
  • соль — 1,5 ст.л.
  • душистый перец горошком — 10 шт.
  • лавровый лист — 3 шт.
  • подсолнечное масло — 70 мл
  • уксус 9% — 50 мл

Как приготовить:

1.Плотный вилок капусты мелко нашинкуйте. Морковь натрите на крупной терке, а болгарский перец нарежьте соломкой. Все овощи сложите в одну большую тару, в которой будет удобно перемешивать.

маринованная капуста быстрого приготовления

2.Чеснок очистите и выдавите через пресс в общую массу. Лавровый лист поломайте и тоже положите к овощам. Отправьте в салат и душистый перец. Тщательно перемешайте, можно немного руками подавить капусту, но не слишком. Переложите заготовку в посуду, где будет происходить маринование.

3.Поставьте воду на плиту и вскипятите ее. В кипящую воду добавьте соль и сахар, перемешайте и снова доведите до кипения. Влейте растительное масло и выключите нагрев. Налейте в рассол уксус и размешайте.

маринованная капуста быстрого приготовления

4.Залейте салат горячим маринадом. Поставьте сверху тарелку и небольшой пресс. Главное добиться, чтобы вода полностью покрывала овощи. Оставьте вкусную закуску на 4 часа, по желанию можно дать и больше постоять. Но, если уж очень хочется отведать, то через 4 часа уже можно накладывать промариновавшуюся капусту по тарелкам. Хрустите на здоровье!

маринованная капуста быстрого приготовления

Хрустящая и сочная капуста в 3-х литровой банке под горячим маринадом

Этот рецепт на удивление простой. Из растений понадобится только морковь и капуста. Плюс нужно будет приготовить маринад. Именно горячий рассол позволяет замариноваться овощам быстро. Если же делать холодную заливку — время на приготовление увеличится в несколько раз. Не переживайте, ничего не сварится и не станет мягким. Наоборот, овощи будут очень хрустящие, сочные, в меру кисло-сладкие.

Ингредиенты на 3-х литровую банку:

  • капуста — 2,5 кг
  • морковь — 200 гр.
  • вода — 1,2 л
  • сахар — 1/2 ст. (100 гр.)
  • уксус 9% — 110 мл
  • подсолнечное масло — 100 мл
  • крупная соль — 1 ст.л. с горкой

Способ приготовления:

1.Капусту мелко нашинкуйте. В этом рецепте не нужно нарезать ее крупно, а так, как для квашения. Морковку натрите на крупной терке.

Чтобы кусочки получались ровные и красивые, при натирании делайте движения только сверху вниз.

2.В большом тазу или миске смешайте подготовленные овощи. При этом их не нужно мять, добиваясь смягчения или появления сока. Просто руками перемешайте до однородности, оставляя кусочки твердыми.

маринованная капуста быстрого приготовления

3.Сложите получившуюся массу в трехлитровую банку, слегка утрамбовывая рукой, чтобы не было пустот.

Удобно брать стеклянную тару с широким горлышком — так и накладывать легче, и стол вокруг будет чище.

4.Осталось сварить маринад. Для этого в кастрюлю налейте воду, столовый уксус и растительное масло, всыпьте сахар и соль. Если будете использовать соль экстра, то ее нужно брать меньше, чем крупной. Поставьте на огонь кастрюлю и доведите до кипения жидкость. При этом перемешивайте содержимое, чтобы растворить соль и сахар.

маринованная капуста быстрого приготовления

5.Горячий маринад залейте в банку, наполненную овощами. Заливайте постепенно, чтобы стекло не лопнуло. Вода должна полностью покрывать капусту. Закройте капроновой крышкой емкость и оставьте на столе при комнатной температуре на 12 часов. По истечении этого времени можно уже есть этот вкусный салат с приятным хрустом. Дальше хранить закуску нужно в холодильнике до опустошения банки. А опустеет она быстро, поверьте, ведь это очень вкусно!

маринованная капуста быстрого приготовления

Как приготовить сладкую маринованную капусту с болгарским перцем за 2 часа

Этот рецепт из разряда самых быстрых, потому что готовое блюдо уже можно будет есть через 2 часа. Болгарский перец в составе дает особенный сладковатый вкус и красоту готовому салату. Из предложенного количества продуктов получится 2 л готовой закуски.

Ингредиенты:

  • белокочанная капуста — 1 кг
  • морковь — 1 шт.
  • красный болгарский перец — 1 шт.
  • вода — 0,5 л
  • уксус 9% — 6 ст.л.
  • сахар — 7 ст.л.
  • соль — 1 ст.л.
  • растительное масло — 80 мл

Как приготовить:

1.Все овощи нужно тщательно вымыть. У перца удалить семенную коробку и нарезать его соломкой. Морковь натрите на крупной терке, а капусту тонко нарежьте кухонным ножом или воспользуйтесь специальным ножом для шинковки.

Такой салат можно приготовить и в зимнее время, используя замороженный перец. Только побеспокойтесь летом о заморозке: нарежьте этот овощ, сложите в пластиковый контейнер и поставьте в морозильную камеру.

2.Смешайте все измельченные ингредиенты и сложите их в банку. В нашем случае понадобится двухлитровая тара. Укладывайте салат плотно, немного придавливая овощи рукой или картофелемялкой. Но сильно утрамбовывать не следует.

маринованная капуста быстрого приготовления

3.Для приготовления маринада вылейте в кастрюлю воду, добавьте в нее соль, сахар и постное масло. Вскипятите, растворите сыпучие компоненты. Налейте уксус и выключите огонь. Влейте горячую заливку в капусту, заполняя банку доверху. Закройте капроновой крышкой или винтовой и оставьте при комнатной температуре на 2 часа.

4.И уже через пару часов можно подавать к столу этот вкусный салат — хрустящий, сочный, сладкий, с приятной кислинкой. Приятного аппетита!

маринованная капуста быстрого приготовления

Быстрая маринованная капуста «Провансаль» горячим рассолом (видео-рецепт)

Предлагаю испробовать еще один быстрый рецепт маринованной капусты, называется он «Провансаль». Как только горячий рассол остынет, такую закуску можно подавать на стол. Она не будет иметь сильный уксусный запах, при этом получится в меру кисло-сладкая. Детям такой салат очень нравится (кстати, если делаете для детей, используйте натуральный фруктовый уксус).

Особенность этого рецепта — наличие чеснока в рассоле, который придает особенный аромат. Попробуйте приготовить. А пошаговый процесс посмотрите в видео.

Ингредиенты:

  • капуста — 2,5 кг
  • морковь — 2 шт.
  • чеснок — 6 зубчиков
  • вода — 1 л
  • соль — 2 ст.л.
  • сахар — 3/4 ст. (200 гр.)
  • уксус 9% — 1/2 ст. (125 мл)
  • подсолнечное масло — 170 мл (10 ст.л.)

Капуста по-корейски крупными кусками – лучший рецепт в домашних условиях

Салаты по-корейски очень популярны. Когда идешь по рынку в рядах, где продаются подобные блюда, сразу же начинается слюноотделение — запах стоит очень аппетитный. Кстати, я уже писала, как приготовить морковь по-корейски, как в магазине. Этот же рецепт маринованной капусты достаточно оригинален. Во-первых, цвет у салата будет ярко-розовый, во-вторых будет крупная нарезка, что в разы сокращает время на приготовление.

И, как положено, такая закуска будет острая — с красным горьким перцем и чесноком. Уже не терпится поделиться с Вами этим вкусным рецептом.

Ингредиенты:

  • капуста — 1,5 кг
  • свекла — 1 шт.
  • чеснок — 1 головка
  • вода — 1,5 л
  • соль — 3 ст.л.
  • сахар — 0,5 ст.
  • растительное масло — 0,5 ст.
  • красный острый перец — 1 шт.
  • уксус 9% — 150 гр.
  • лавровый лист — 2 шт.

Приготовление:

1.Капусту помойте, удалите верхние листья. Выбирайте небольшой кочан. Разрежьте вилок на 8 частей: сначала пополам, затем каждую часть на 4 кусочка. Кочерыжку вырезать не нужно, нарезайте вместе с ней.

Если хотите, можете нарезать капусту на квадратики в 3-4 см, тогда она будет похожа на лепестки роз.

2.Очищенную свеклу натрите на крупной терке, а чеснок нарежьте кубиком.

маринованная капуста быстрого приготовления

3.В большую емкость начинайте укладывать овощи слоями. Сначала положите капусту, посыпьте ее чесноком и свеклой, также добавьте кусочек горького перца. Дальше повторите все слои.

4.Приготовьте маринад. В воду всыпьте сахар, соль и лавровый лист, а также налейте подсолнечное масло. Поставьте на огонь и вскипятите. При этом помешивайте, чтобы на дне не оставалось не растворенной соли.

маринованная капуста быстрого приготовления

5.Снимите с огня маринад, влейте в него уксус. Залейте салат получившимся рассолом. Накройте тарелкой овощи и поставьте гнет (можно 3-х литровую банку с водой или с солеными помидорами, к примеру).

маринованная капуста быстрого приготовления

6.Оставьте на сутки в таком виде, затем уберите гнет и дайте промариноваться еще 2 суток. И уже через три дня такую яркую и вкусную капусту можно подавать к столу. К этому времени она наберется в достаточной мере сахара и уксуса, также остроты и пряности. Аромат будет очень вкусный, такая закуска очень быстро съедается. Перед подачей останется только нарезать ее на удобные кусочки.

маринованная капуста быстрого приготовления

Рецепт капусты с морковью, уксусом и растительным маслом

Выбирайте для этого рецепта зимние сорта капусты. Кочан должен быть плотным, твердым. Из молодых овощей не получится хрустящего салата, они слишком размягчатся. Маринад здесь будет с ароматными специями — черным перцем и лавровым листом.

Ингредиенты:

  • капуста — 2,5-3 кг
  • морковь — 3-4 шт.
  • чеснок — 6 зубчиков
  • вода — 1 л
  • растительное масло — 170 мл
  • сахар — 160 гр.
  • соль — 2 ст.л.
  • лавровый лист — 3 шт.
  • перец черный горошком — 20 шт.
  • уксус 9% — 150 мл

Способ приготовления:

1.Морковь почистите и натрите на крупной терке. Большой кочан капусты нашинкуйте. Подготовленные овощи сложите в большой эмалированный таз или кастрюлю. Чеснок очистите и нарежьте тонкими пластинками. Сильно мельчить его не нужно. Положите кусочки чеснока к остальным ингредиентам.

Чтобы чеснок быстро почистился, положите его предварительно на 10 минут в холодную воду.

2.Руками перемешайте салат до однородности. Никаких специй в него добавлять не нужно, не нужно солить и давить для получения сока. Переложите получившуюся массу в тару, где будете мариновать закуску и рукой придавите для плотности.

маринованная капуста быстрого приготовления

3.Для приготовления маринада вылейте воду в кастрюлю, добавьте к ней сахар, соль, лаврушку, перец горошком и растительное масло. Перемешайте и поставьте закипать. В кипящий рассол влейте уксус, выключите нагрев и залейте капусту.

маринованная капуста быстрого приготовления

4.Накройте перевернутой тарелкой заготовку, придавите и поставьте небольшой груз (например, пол-литровую банку с водой), чтобы маринад покрывал овощи. Оставьте салат на 12-14 часов на кухонном столе пропитаться заливкой.

5.Вот и все, быстрая и вкусная капуста, маринованная с чесноком и морковью, готова. Уберите ее на хранение в холодильник и подавайте к любым блюдам, она сочетается абсолютно со всем.

маринованная капуста быстрого приготовления

Острая цветная капуста, маринованная с чесноком, укропом и перцем

Чаще всего цветную капусту жарят в кляре для ежедневного меню. Сегодня я предлагаю ее замариновать, сделать остренькой и пряной. Это один из лучших рецептов приготовления этого овоща. А на зиму можно сделать вот такой яркий и очень вкусный салат (рецепт доступен по ссылке). Кстати, уксус не понадобится.

Ингредиенты:

  • цветная капуста — 2,5 кг
  • морковь — 1 шт. маленькая
  • чеснок — 1 головка
  • острый перец чили — 2 шт.
  • черный перец горошком — 10 шт.
  • душистый перец горошком — 10 шт.
  • лавровый лист — 4 шт.
  • петрушка — 3-4 веточки
  • сушеный укроп (можно зонтик) — 2 шт.

Для рассола:

  • вода — 3 л
  • соль — 3 ст.л. без горки
  • сахар — 3 ч.л.
  • лавровый лист — 2 шт.
  • душистый перец горошком — 2 шт.
  • черный перец горошком — 3 шт.

Способ приготовления:

1.Цветную капусту помойте и разберите на соцветия. Сложите в кастрюлю и залейте кипятком на 30 секунд (немного пробланшируйте). Откиньте на дуршлаг и дайте стечь воде.

2.Для приготовления маринада налейте в кастрюлю воду и положите в нее соль и сахар, лавровый лист и перец горошком. Поставьте на огонь, вскипятите и проварите 3-4 минуты, чтобы вода набралась ароматов специй.

маринованная капуста быстрого приготовления

3.Такую закуску солят в банках, которые должны быть чистыми, вымытыми с содой. На дно двухлитровой банки положите пряности: пару лавровых листов, несколько горошин черного перца, три горошины душистого перца, веточку укропа с семенами, стручок острого перца без семян, 3-4 зубчика чеснока, два длинных кусочка морковки и пару веточек зеленой петрушки (по желанию).

Специи кладите по вкусу. Если не едите острую пищу, то уменьшите количество перца чили. Если не любите запах лаврушки, то можно обойтись и без нее.

4.Начинайте укладывать в банку соцветия капусты. Когда наполните емкость до половины, нужно будет положить еще немного специй, но в меньшем количестве. Дальше продолжайте укладывать главный ингредиент. Сверху положите небольшой кусочек острого перца, пару зубчиков чеснока, кусочек морковки и веточку петрушки. Таким же образом поступите со второй банкой.

маринованная капуста быстрого приготовления

5.Горячим рассолом залейте заготовки до верху, накройте крышками и оставьте при комнатной температуре на 2 дня. Затем хранить необходимо в холодном месте. Есть такую капусту можно через 3-4 дня, когда она хорошенько просолится.

маринованная капуста быстрого приготовления

Очень вкусная капуста со свеклой по-грузински (по-гурийски) без уксуса и без масла

Это традиционный грузинский рецепт, называется капуста по-гурийски, по названию одного из районов Грузии. Приготовить такую закуску не сложно, нужно следовать определенным правилам, о которых я напишу. Особенность этого блюда — крупные кусочки, которые нарезаются вместе с кочерыжкой, отсутствие уксуса и масла в маринаде. Получается очень полезное кушанье из сырых овощей, которое готовится путем сквашивания.

Ингредиенты:

  • средние кочаны капусты — 2 шт. (2 кг)
  • свекла — 4 шт. (500 гр.)
  • зелень сельдерея — 1 пучок (100 гр.)
  • чеснок — 2 головки
  • острый красный перец — 1 шт.
  • душистый перец горошком — 1 щепотка
  • черный перец горошком — 1 щепотка
  • лавровый лист — 2 шт.
  • соль — 2,5  ст.л.

Приготовление:

1.Очень важно взять правильную капусту: она должна быть плотной и тугой. Лишние верхние листья снимите. Разрежьте каждый вилок сначала пополам, затем каждый кусочек разрежьте еще на 4 части. Кочерыжку оставьте, чтобы она скрепляла листья и они не распадались.

2.Теперь нужно пробланшировать каждую отрезанную часть. Для этого вскипятите воду в кастрюле и немного ее подсолите. В кипяток опускайте по 4 кусочка капусты и держите их там ровно 3 минуты, не больше. Иначе получите вареный продукт. Шумовкой достаньте из воды ошпаренные кусочки и сложите их в дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. Повторите эту процедуру с остальными частями.

Бланширование уберет горечь и специфический запах.

3.Теперь приготовьте рассол. Для него понадобится 2 литра воды, которую нужно вскипятить. В кипяток положите две с половиной столовые ложки соли, черный и душистый перцы горошком, лавровый лист и весь пучок сельдерея. Причем зелень не нужно нарезать, кладите целиком. Снова дождитесь закипания воды и можно выключать газ.

маринованная капуста быстрого приготовления

4.Свеклу очистите и нарежьте тонкими кружочками. Острый перец разрежьте на 4 части и удалите семена.

5.Овощи маринуются в трехлитровой банке. На дно стеклянной емкости положите два кружочка свеклы и кусочек жгучего перца, 2-3 зубчика чеснока. Сверху положите кусочки капусты в один слой (около 3 частей). Далее — опять свеклу и чеснок, сверху — белокочанку. И так продолжайте до самого верха. Старайтесь укладывать все кусочки поплотнее.

маринованная капуста быстрого приготовления

6.Сверху должна находится свекла. Залейте сваренным рассолом заготовку. Сельдерей положите сверху, свернув его колечком. Прикройте крышкой, но не закрывайте плотно. Накрыть нужно, чтобы не попадала пыль (можно прикрыть блюдцем или марлей). При солении жидкость может немного вытекать из банки, поэтому поставьте ее в миску.

маринованная капуста быстрого приготовления

7.Оставьте банку в теплом месте на 3-4 дня. А потом уже можно пробовать, что получилось. Из такой капусты можно сделать салат, заправив его растительным маслом, или есть в аутентичном виде. Получается вкусно и полезно. Попробуйте приготовить!

маринованная капуста быстрого приготовления

Рецепт маринованной пекинской капусты кусочками. Готовим за сутки

Пекинская капуста имеет более нежный вкус, чем белокочанная. А в маринованном исполнении она превосходна. У нее появляется приятный пряный вкус, пикантная острота, сочность. Вполне возможно, что этот рецепт настолько Вам понравится, что станет частым гостем на ежедневном и праздничном столе.

Ингредиенты:

  • пекинская капуста — 500 гр.
  • морковь — 100 гр.
  • чеснок — 3 зубчика
  • растительное масло — 70 мл
  • уксус 9% — 2 ч.л.
  • кориандр молотый — 1/2 ч.л.
  • сахар — 1 ч.л.
  • соль — 1 ст.л.

Как приготовить:

1.Пекинку помойте и разделите на 4 части. Теперь нарежьте ее на крупные кусочки-квадратики. Морковь в этом салате будет красиво смотреться, если натереть ее на терке для корейских блюд. Чеснок раздавите ножом и мелко порубите его.

маринованная капуста быстрого приготовления

2.Сложите в большую миску измельченные овощи и всыпьте к ним молотый кориандр.

Если хотите получить более насыщенный аромат, то возьмите зерна кориандра, немного прогрейте их на сухой сковороде и потолките в ступке.

3.Для приготовления маринада не нужна вода. В сотейник налейте уксус, растительное масло, добавьте сахар и соль. Нагрейте эти компоненты, чтобы растворились сыпучие кристаллы. Не забывайте помешивать.

4.Залейте горячей заливкой капусту с морковкой и очень хорошо размешайте. Оставьте салат на столе до остывания. Затем накройте крышкой или пищевой пленкой и поставьте в холодильник на сутки. На следующий день достаньте это хрустящее блюдо и наслаждайтесь!

маринованная капуста быстрого приготовления

Как видите, приготовить маринованную капусту быстрым способом очень просто. Для этого просто нужно знать некоторые нюансы:

  • для быстрого маринования капусту нужно заливать горячим рассолом
  • для обогащения вкуса можно добавлять болгарский перец, морковь, чеснок, свеклу
  • специи кладутся по вкусу. Чаще всего используют черный и душистый перцы, лавровый лист, кориандр, тмин, имбирь, острый стручковый перец. Список можно продолжать еще долго, экспериментируйте и находите идеальный баланс вкуса и аромата.
  • не спешите сразу есть приготовленный салат. Дайте ему некоторое время промариноваться.

На этом прощаюсь и жду в гости в следующей вкусной статье! Всем приятного аппетита!

magija-vkusa.ru