Лечение варикоза народными средствами. Как можно вылечить варикоз в домашних условиях.
Содержание:
- Можно ли вылечить варикозную болезнь дома народными средствами?
- Народные средства для лечения варикоза, которые предлагают нам сегодня.
- Доказательная флебология против применения народных средств при лечении варикоза!
- Вопросы пациентов о лечении варикоза народными средствами
Можно ли вылечить варикозную болезнь дома народными средствами?
Может быть врачи в больницах что-то скрывают и есть то волшебное, доступное каждому, чудодейственное средство, которым без особого труда можно вылечить варикозную болезнь? В условиях не самой высокой медицинской культуры, по европейским меркам, откровенном дефиците хороших специалистов (флебологов) в государственном секторе медицины, таким вопросом задавались многие. Ведь в интернете пишут и по телевидению говорят, что действительно есть.
Вот такое забавное народное средство от варикоза – лечение денежкой!
Попробуем ответить на столь актуальный современный запрос. Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами – довольно широко эксплуатируемая тема на различных форумах и сайтах широких просторов интернета.
Народные средства для лечения варикоза, которые предлагают нам сегодня
Отвары, настойки, компрессы, мази на основе натуральных компонентов, фигурируют также зелёные помидоры, вытяжка из чеснока и лимона, свежевыжатые соки, семена дурмана, в общем, список можно продолжать очень долго.
Приготовление чудо лекарств от варикозной болезни
Из всех предложений интернета, в отсутствии соответствующих противопоказаний, лично я рекомендовал бы следующие: текила с лаймом или стакан хорошего виски. Варикоз вы не вылечите, но хотя бы на время о нём забудете! Вместе с тем, применение «эффективных» средств народной медицины, в лучшем случае, это откладывание в долгий ящик визита к специалисту. Следовательно, потеря драгоценного времени. Отсутствие адекватного лечения варикозной болезни всегда приводит к развитию осложнений. Прогрессирование отёка, потемнение кожи, появление язв и развитие тромбозов – это неотъемлемая часть патогенеза варикозной болезни и жизни человека, отказывающего себе в современном лечении.
Даже таким методом лечат сегодня трофические язвы
Народная медицина в прошлые времена была тем единственным, что хоть как-то могло помочь человеку с различными заболеваниями. Иногда такое лечение облегчало состояние, иногда напротив, усугубляло ситуацию. Отсутствие альтернативы и оформленных знаний о заболеваниях, в том числе венозных, заставляло наших предков использовать различные дары природы в медицинских целях. Спекулятивные рассуждения и даже рекомендации по лечению народными средствами варикозной болезни в 21 веке выглядят нелепо, а последствия такого лечения могут иметь негативный и даже фатальный характер.
Доказательная флебология против применения народных средств при лечении варикоза!
О компетентности и порядочности тех, кто публикует и распространяет информацию лечения варикоза в домашних условиях народными средствами, можно говорить столь же долго, сколь бесконечен список чудодейственных средств. Мир современной медицины устроен так, что любое, хоть сколь-нибудь значимое достижение довольно быстро становится известным. Человек, который придумает или найдёт хороший способ консервативного лечения варикозной болезни сможет претендовать на Нобелевскую премию. Но этого пока не произошло.
Не стоит применять народные средства от варикоза!
Действительно эффективное лечение варикозной болезни возможно лишь с помощью профессионалов, специалистов, работающих в хороших городских флебологических центрах. Такова объективная реальность, а народные средства для лечения варикоза это хороший способ получить одно или несколько осложнений варикозной болезни, совершенно бесплатно, не выходя из дома.
Вопросы пациентов о лечении варикоза народными средствами
Марина из Москвы спрашивает: какие народные средства от варикоза вы можете рекомендовать пожилой женщине, не планирующей оперативное лечение?
Уважаемая Марина! Я не могу рекомендовать народные средства для лечения варикоза, так как не знаю ни одного по-настоящему эффективного из них. В качестве средства для профилактики возможных осложнений могу рекомендовать ношение компрессионного трикотажа 2 класса компрессии доверенного бренда. Также советую посетить флеболога и пройти ультразвуковое исследование нижних конечностей в хорошем Московском центре флебологии.
Елена из Москвы интересуется: как вы относитесь к применению народных средств для лечения варикозной болезни?
Уважаемая Елена! К применению народных средств для лечения варикоза я отношусь отрицательно. Несмотря на хороший положительный психологический эффект таких методов, варикозная болезнь, это серьёзное заболевание с нередкими и не менее серьёзными осложнениями.
Людмила из Москвы спрашивает: моя мама использует солевые ванны для лечения варикоза. Ей помогает, она чувствует себя лучше. Вы рекомендуете такое лечение?
Уважаемая Людмила! Я не могу рекомендовать или одобрить использование солевых ванн при наличии варикозной болезни. Гипертонический солевой раствор оказывает в данном случае эффект дегидратации (обезвоживания). Это и приводит к временному облегчению. Я советую Вам задуматься о возможных последствиях такого лечения. Варикозные вены на ногах остаются и продолжают своё негативное действие, вероятные осложнения в виде тромбофлебита и тромбоза могут случиться в любой момент.
Полина из Москвы интересуется: в государственной поликлинике мне рекомендовали операцию по удалению вен. Я не хочу, боюсь наркоза. Попробовала много средств народной медицины, даже яблочный уксус, эффекта не заметила. Подумываю об альтернативной китайской медицине. Ваше мнение?
Уважаемая Полина! Сегодня, если у вас выявлена варикозная болезнь, хороший флеболог уже не предложит операцию под наркозом. Варикозные вены удаляются современным способом при помощи амбулаторной процедуры от 30 до 40 минут без всякого наркоза. Можете записаться на приём специалиста центра в любое удобное для Вас время по телефону: +7 (499) 110-42-20, или онлайн на сайте: https://phlebolog.org. А вот народную и альтернативную медицину я не могу Вам рекомендовать по той причине, что не раз сталкивался с последствиями такого лечения.
Евгения из Москвы интересуется: как вы относитесь к лечению варикоза настойкой конского каштана?
Уважаемая Евгения! В целом, имеются медицинские исследования о пользе экстракта конского каштана для борьбы с симптомами хронической венозной недостаточности. Однако, эти изыскания не были серьёзными рандомизированными клиническими исследованиями. Это обстоятельство не позволяет судить, как о пользе экстракта конского каштана, так и её отсутствии. В любом случае, сегодня нет медицинского препарата, который способен вылечить варикозную болезнь. Эффекты даже самых лучших медикаментов ограничиваются определённым воздействием на симптомы ХЗВ. Для действительно хорошего лечения варикозной болезни используются инновационные технологии термической облитерации с компрессионной терапией.
Как бросить курить самостоятельно в домашних условиях
https://ria.ru/20200525/1571958837.html
Как бросить курить самостоятельно в домашних условиях
Как бросить курить самостоятельно в домашних условиях — РИА Новости, 25.05.2020
Как бросить курить самостоятельно в домашних условиях
Отказаться от курения раз и навсегда непросто с любым стажем. Как легко и эффективно бросить курить самому в домашних условиях, как не набрать вес, а также… РИА Новости, 25.05.2020
2020-05-25T15:30
2020-05-25T15:30
2020-05-25T15:33
женщины
беременность
мужчины
курение
сигареты
здоровье
подростки
общество
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn22.img.ria.ru/images/07e4/05/19/1571957831_0:24:2001:1149_1920x0_80_0_0_6612230e65bcac223a9a042c268e4aa1.jpg
МОСКВА, 25 мая — РИА Новости. Отказаться от курения раз и навсегда непросто с любым стажем. Как легко и эффективно бросить курить самому в домашних условиях, как не набрать вес, а также советы тех, кто уже бросил, — в материале РИА Новости. Зачем бросать куритьО том, как перестать курить, РИА Новости рассказал специалист по работе с зависимостями, нарколог Василий Шуров. «Главная причина, конечно, — здоровье. Курение — одна из главных причин, приводящих к смерти. Ежегодно от болезней, которые вызывают сигареты, уходит из жизни от 10 до 15 миллионов человек, — комментирует Шуров. — У людей возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой. К примеру, кардиолог перед тем, как делать АКШ (аортокоронарное шунтирование. — Прим. ред.) предупреждает: процедура окажется бессмысленной, если человек продолжит курить. Что касается женщин, в первую очередь «под ударом» репродуктивная система, гормональный фон».Как отказаться от курения сигаретЗаядлый курильщик может бросить самостоятельно. «Расскажите о своем решении родственникам или напишите в соцсетях пост, — советует Шуров. — То есть таким образом человек помещает себя в определенные условия, где он кому-то пообещал не делать социально позорное действие». Затем нужно обозначить сроки и допустимое количество срывов. «Кто-то сорвавшись раза два, понимает, что самостоятельно не справляется, и идет к специалисту. Если собираетесь бросить курить в домашних условиях, избавьтесь от всех аксессуаров (например, пепельниц), оставшихся от сигарет. Начните менять привычки: перестаньте бегать в курилки в рабочее время — известно, что для многих это способ расслабиться, обменять информацией. Но нужно понимать, такой «ритуал» до хорошего не доведет».Как бросать альтернативные виды курения»Альтернативные виды курения, а именно — электронные сигареты различного типа лишь маркетинговый ход. Людям кажется, что они наносят меньший вред организму, но они так или иначе продолжают травить себя. Это разновидность самообмана», — предупреждает нарколог. Отказываться от такого типа курения нужно так же, как и от классических сигарет. «Самое сложное здесь — абстинентный период (то есть ломка). Купируют его по-разному: медикаментозно или при помощи психотерапии», — объясняет Шуров.Как правильно бросать: быстро или постепенноБросать курить предпочтительнее не резко, а постепенно. «Все зависит от типа психики. Есть максималисты: им нужно провести «красную черту» — и все на этом. А есть те, кому абстинентный период очень плохо дается. Многие опасаются набора веса, появления плаксивости, депрессивных настроений. Бывают и физические проявления: тахикардия, слезливость, упадок сил. «Эмоциональные качели» кто-то начинает заедать, кто-то запивать. В таких случаях могут помочь специальные пластыри, спреи. Все, что касается сроков, зависит от человека. Подростку которого поймали родители, немного нужно — достаточно переключить его на спорт. А вот курильщику со стажем нужно больше времени. Организм должен перестроиться постепенно, без мучений. К примеру, в течение нескольких месяцев условно от трех пачек ему удастся перейти к трем сигаретам. Это тоже результат», — говорит эксперт.Как бросить курить во время беременности»Для женщин, которые курили до беременности, ребенок в утробе — достаточно мощная и сильная мотивация бросить. Если женщина на ранних сроках не смогла отказаться от сигарет, срочно нужно бежать к врачу. Иначе ребенок может родиться недоразвитым, ослабленным, склонным к заболеваниям дыхательной системы, с задержками развития. Для тех, кто планирует завести ребенка, от курения нужно отказаться за полгода до беременности», — советует Василий Шуров.Народные средстваНародная медицина, по мнению врача-нарколога, в нынешних реалиях неэффективна. «Людям, бывает, предлагают пройти процедуры гипноза. Конечно, это может подействовать на особо пугливых и впечатлительных. Мужчина, который курит 30 лет, вряд ли бросит навсегда за один раз. К тому же организм в ответ такую «бурю» устроит, что мало не покажется. Волшебной палочки не существует. Многое зависит от индивидуальных особенностей», — полагает Шуров.Советы бывших курильщиковОдин из главных советов от бывших курильщиков — постепенно сокращать количество сигарет в день. Еще многим помогает мотивационная литература. Кроме того, можно посчитать, какая будет экономия, если перестать покупать сигареты. Как правило, люди бросают курить, когда их здоровье резко ухудшается: отказаться от вредной привычки придется по строгому указанию лечащего врача. Также важную роль играет внешний фактор: например, если на работе запретили курить. Или если дома беременная жена — почему родные должны страдать от пассивного курения?Когда человек бросает курить, налаживается метаболизм, со временем проходит «бронхит курильщика», меняется цвет зубов, качество кожи и значительно улучшается общее самочувствие.
https://ria.ru/20181024/1531315518.html
https://ria.ru/20200330/1569343530.html
https://ria.ru/20190531/1554982278.html
РИА Новости
[email protected]
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
[email protected]
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
[email protected]
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn22.img.ria.ru/images/07e4/05/19/1571957831_75:0:1888:1360_1920x0_80_0_0_b5b989f0b3024309bc3f16914b6514b1.jpg
РИА Новости
[email protected]
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
[email protected]
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
женщины, беременность, мужчины, курение, сигареты, здоровье, подростки, общество
МОСКВА, 25 мая — РИА Новости. Отказаться от курения раз и навсегда непросто с любым стажем. Как легко и эффективно бросить курить самому в домашних условиях, как не набрать вес, а также советы тех, кто уже бросил, — в материале РИА Новости.
Зачем бросать курить
О том, как перестать курить, РИА Новости рассказал специалист по работе с зависимостями, нарколог Василий Шуров. «Главная причина, конечно, — здоровье. Курение — одна из главных причин, приводящих к смерти. Ежегодно от болезней, которые вызывают сигареты, уходит из жизни от 10 до 15 миллионов человек, — комментирует Шуров. — У людей возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой. К примеру, кардиолог перед тем, как делать АКШ (аортокоронарное шунтирование. — Прим. ред.) предупреждает: процедура окажется бессмысленной, если человек продолжит курить. Что касается женщин, в первую очередь «под ударом» репродуктивная система, гормональный фон».
Как отказаться от курения сигарет
Заядлый курильщик может бросить самостоятельно. «Расскажите о своем решении родственникам или напишите в соцсетях пост, — советует Шуров. — То есть таким образом человек помещает себя в определенные условия, где он кому-то пообещал не делать социально позорное действие». Затем нужно обозначить сроки и допустимое количество срывов. «Кто-то сорвавшись раза два, понимает, что самостоятельно не справляется, и идет к специалисту. Если собираетесь бросить курить в домашних условиях, избавьтесь от всех аксессуаров (например, пепельниц), оставшихся от сигарет. Начните менять привычки: перестаньте бегать в курилки в рабочее время — известно, что для многих это способ расслабиться, обменять информацией. Но нужно понимать, такой «ритуал» до хорошего не доведет».
24 октября 2018, 08:00НаукаУченые назвали самый эффективный способ бросить курить
Как бросать альтернативные виды курения
«Альтернативные виды курения, а именно — электронные сигареты различного типа лишь маркетинговый ход. Людям кажется, что они наносят меньший вред организму, но они так или иначе продолжают травить себя. Это разновидность самообмана», — предупреждает нарколог. Отказываться от такого типа курения нужно так же, как и от классических сигарет. «Самое сложное здесь — абстинентный период (то есть ломка). Купируют его по-разному: медикаментозно или при помощи психотерапии», — объясняет Шуров.
Как правильно бросать: быстро или постепенно
Бросать курить предпочтительнее не резко, а постепенно. «Все зависит от типа психики. Есть максималисты: им нужно провести «красную черту» — и все на этом. А есть те, кому абстинентный период очень плохо дается. Многие опасаются набора веса, появления плаксивости, депрессивных настроений. Бывают и физические проявления: тахикардия, слезливость, упадок сил. «Эмоциональные качели» кто-то начинает заедать, кто-то запивать. В таких случаях могут помочь специальные пластыри, спреи. Все, что касается сроков, зависит от человека. Подростку которого поймали родители, немного нужно — достаточно переключить его на спорт. А вот курильщику со стажем нужно больше времени. Организм должен перестроиться постепенно, без мучений. К примеру, в течение нескольких месяцев условно от трех пачек ему удастся перейти к трем сигаретам. Это тоже результат», — говорит эксперт.
30 марта 2020, 12:16Распространение коронавирусаНарколог дал советы курильщикам на время изоляции
Как бросить курить во время беременности
«Для женщин, которые курили до беременности, ребенок в утробе — достаточно мощная и сильная мотивация бросить. Если женщина на ранних сроках не смогла отказаться от сигарет, срочно нужно бежать к врачу. Иначе ребенок может родиться недоразвитым, ослабленным, склонным к заболеваниям дыхательной системы, с задержками развития. Для тех, кто планирует завести ребенка, от курения нужно отказаться за полгода до беременности», — советует Василий Шуров.
Народные средства
Народная медицина, по мнению врача-нарколога, в нынешних реалиях неэффективна. «Людям, бывает, предлагают пройти процедуры гипноза. Конечно, это может подействовать на особо пугливых и впечатлительных. Мужчина, который курит 30 лет, вряд ли бросит навсегда за один раз. К тому же организм в ответ такую «бурю» устроит, что мало не покажется. Волшебной палочки не существует. Многое зависит от индивидуальных особенностей», — полагает Шуров.
31 мая 2019, 11:00ИнфографикаЧто произойдет с организмом, если бросить курить
Советы бывших курильщиков
Один из главных советов от бывших курильщиков — постепенно сокращать количество сигарет в день. Еще многим помогает мотивационная литература. Кроме того, можно посчитать, какая будет экономия, если перестать покупать сигареты. Как правило, люди бросают курить, когда их здоровье резко ухудшается: отказаться от вредной привычки придется по строгому указанию лечащего врача. Также важную роль играет внешний фактор: например, если на работе запретили курить. Или если дома беременная жена — почему родные должны страдать от пассивного курения?
Когда человек бросает курить, налаживается метаболизм, со временем проходит «бронхит курильщика», меняется цвет зубов, качество кожи и значительно улучшается общее самочувствие.
Можно ли вылечить варикоз в домашних условиях?
Как минимум 20%.
Такую долю взрослых поражает варикозное расширение вен. С возрастом риск этой болезни увеличивается, и среди людей старше 50-ти лет больше половины живут с изменёнными сосудами.
Почему их так много?
Большинство просто не обращаются к врачу при первых симптомах варикоза. Они не считают эту патологию серьёзной и относятся к ней как к косметической проблеме. Лишь некоторые лечат её. Однако даже они зачастую используют только народные рецепты, чтобы облегчить признаки болезни.
Чуть позже мы поговорим о распространённых рецептах от варикоза в домашних условиях. Но сначала оценим саму патологию. Чем лучше люди понимают причины и риски варикозного расширения вен, тем легче им победить его.
Итак, кровеносная система состоит из артерий, вен и капилляров. Кровь обогащается кислородом в лёгких и разносится по тканям с помощью артерий. К сердцу она возвращается по венам.
К сожалению, на пути у кровотока встаёт серьёзное препятствие — сила тяжести. Пока кровь поднимается по венам ног, гравитация постоянно стягивает её вниз, отчего сосуды часто переполняются. В результате их стенки расширяются и могут измениться.
В здоровых венах эту угрозу нейтрализует клапанная система. Так называются мембраны в сосудах. Они действуют по принципу распашных ворот — открываются лишь в сторону сердца и не пропускают стекающую кровь. Варикоз часто развивается у людей с ослабленными или повреждёнными клапанами.
Исследования показали, что вероятность изменения сосудов повышается из-за следующих факторов:
Клетки тела постоянно обновляются. В молодости этот процесс происходит быстро, но к старости замедляется. Поэтому у пожилых людей органы зачастую изношены и хуже работают. Это касается и клапанов.
После многолетних нагрузок мембраны постепенно ослабевают и плохо останавливают стекающую кровь. Так что у пациентов старше 60-ти лет сосуды чаще переполняются.
Врачи определили, что слабость клапанной системы нередко передаётся от родителей. Однако этот фактор не определяющий.
Вероятность развития варикоза зависит от того, сколько близких родственников поражены этой патологией. Например, если болеет отец или мать, то риск не превышает 60%. Когда изменённые сосуды есть у обоих родителей, их дети становятся жертвами варикоза в 90% случаев.
Чем больше вес, тем выше нагрузка на клапаны. Кроме того, увеличение массы тела провоцирует рост объёма крови. Например, по сосудам женщин весом 50 кг циркулирует примерно четыре литра крови, а у пациенток массой 100 кг её количество возрастает до восьми литров.
Из-за постоянного давления клапаны ослабевают. Поэтому у людей с ожирением чаще развивается варикоз.
- Малоподвижный образ жизни
Кровообращение в венах зависит не только от состояния клапанов, но и от сокращения мышц. Они сжимают сосуды и толкают кровь вверх.
Если человек несколько часов подряд сидит или стоит неподвижно, то в венах нередко возникает застой крови. Под давлением сосуды расширяются. Так что продавцы, парикмахеры, учителя и офисные сотрудники входят в группу риска по варикозу.
Во время вынашивания ребёнка у женщин часто нарушается кровообращение в венах. Сначала у них увеличивается вес. То есть возрастает объём крови и давление на стенки сосудов.
Дальше возникает гормональный дисбаланс. По некоторым исследования изменение уровня гормонов может уменьшить эластичность венозных стенок. Они легче растягиваются под давлением.
Ещё для сосудов опасен плод. В последнем триместре ребёнок вырастает настолько большим, что порой сдавливает соседние вены. Их просвет уменьшается, а нагрузка на стенки сосудов возрастает.
Как видите, вероятность варикоза зависит от генетики, образа жизни, возраста и состояния здоровья. Поэтому он поражает так много людей.
Впрочем, эта патология хроническая и развивается постепенно, без обострений.
На нулевой стадии варикоза работа клапанов нарушена, но первые признаки болезни ещё не появились.
Дальше возникают наружные и внутренние симптомы:
- Усталость
- Линейные, древовидные или паукообразные узоры на коже
- Тяжесть в ногах
- Чувство жжения
- Отёки
- Ночные судороги
- Зуд вокруг вен
- Изменение цвета кожи рядом с больными сосудами
- Сильная боль в начале ходьбы
- Скрученные, расширенные вены
Без лечения признаки патологии усиливаются. Яркий пример — отёки. На ранних стадиях варикоза они появляются редко и только при больших нагрузках на ноги. Отёки возникают вечерам, а к утру исчезают. У некоторых эта проблема становится постоянным симптомом и не проходит даже после сна.
Впрочем, обычные признаки варикоза не смертельны. Да, они снижают качество жизни. Но иногда люди доживают до преклонного возраста и привыкают к изменённым венам.
Лишь в редких случаях развиваются осложнения:
Поскольку варикозные сосуды сильно растянуты, то они легко повреждаются во время падения или от высокого внутреннего давления. В результате возникает кровоточащая рана.
С таким осложнением важно поскорее вызвать скорую помощь. Если вовремя не остановить кровотечение, то человек может погибнуть. Взрослым, которые за несколько часов потеряли более 20% объёма крови в теле, требуется переливание. Кровопотери в 30% нередко приводят к коме, а в 50% к смерти.
Застой крови в изменённых сосудах порой провоцирует рост тромбов. Это плотные сгустки крови. Они нарастают на венозных стенках и медленно уменьшают просвет сосудов, давление в которых повышается.
В редких случаях тромбы попадают в кровоток. Такие осколки поднимаются по венам и могут застрять в лёгких или сердце. Когда это происходит, развивается лёгочная эмболия, способная вызвать остановку дыхания и смерть.
Застой крови приводит к тому, что она переполняет соседние ткани. Однако речь идёт о венозной крови. В ней отсутствует кислород. А вот артериальная кровь с кислородом до тканей не доходит, в результате чего они медленно отмирают.
Сначала поражённый участок кожи темнеет. Потом в центре него формируется светлое пятно, где может возникнуть язва.
Трофические поражения сложно вылечить, поскольку они появляются снова, если не устранить их причину.
Люди с варикозом редко страдают от осложнений. Чаще всего врачи диагностируют у них трофические язвы, которые поражают от трёх до шести процентов пациентов. Лечение варикоза в домашних условиях против них не помогает. С такими проблемами нужно обращаться к специалисту.
На этом заканчиваем разговор о болезни и переходим к описанию народных способов борьбы с варикозом.
Гирудотерапия
Этот вариант лечения варикоза в домашних условиях подразумевает применение пиявок. Он давно используется в медицине. Гирудотерапия упоминается в исторических источниках Древнего Египта, Греции и Рима. Её применяли при болезнях сердца и суставов.
В слюне пиявок содержатся ферменты и биологически активные вещества, которые разжижают кровь и уменьшают риск образования тромбов. В месте укуса улучшается кровообращение.
Насколько они полезны при варикозе?
Пиявки не влияют на причину симптомов и не могут восстановить нормальную работу клапанной системы. То есть они не подходят для лечения изменённых вен.
Впрочем, гирудотерапия не полностью бесполезна. Поскольку при варикозе возрастает риск тромбозов, то применение пиявок помогает бороться с этой угрозой. Также они ослабляют симптомы болезни — уменьшают отёки и застой крови.
Важно помнить, что лечить варикоз нижних конечностей в домашних условиях этим методом очень опасно. Если у пациента появились трофические изменения, то пиявки могут вызвать инфекцию кожи или даже некроз. Перед гирудотерапией важно проконсультироваться с врачом. Только специалист по болезням вен определит, насколько эта процедура безопасна для конкретного человека.
Массаж с эфирными маслами
Некоторые виды массажа уменьшают отёки и другие симптомы варикоза за счёт улучшения кровообращения. Иногда массажисты применяют масла герани, шалфея, ладана и кипариса. Это усиливает эффект от процедуры и помогает бороться с воспалением.
Массаж устраняет изменённые сосуды?
Нет.
В лучшем случае он просто ослабит симптомы болезни. Кроме того, массаж безопасен не для всех пациентов с варикозными венами. Дело в том, что расширенные сосуды очень уязвимы и любое сильное воздействие может их повредить. Так что перед выполнением массажа необходимо посоветоваться с флебологом насчёт рисков такой процедуры.
Иногда массаж проходит без осложнений. Но даже в этом случае убрать варикоз в домашних условиях невозможно.
Такая процедура подойдёт только для профилактики, а не для лечения изменённых сосудов.
Упражнения против застоя крови
Для борьбы с варикозом можно использовать упражнения в положении лёжа на спине — велосипед и ножницы.
В такой позе у пациентов улучшается кровообращение в ногах. Сила тяжести не мешает движению крови, которая легко стекает от ступней до сердца. Нагрузка на клапаны уменьшается. Поэтому у людей исчезают отёки, боль и жжение в сосудах.
К сожалению, клапанная система не восстановится, даже если тренироваться по несколько часов в день. Так что вылечить варикоз упражнениями нельзя.
Врачи рекомендуют выполнять такие тренировки хотя бы три раза в день по 15-20 минут. В первую очередь это полезно для пациентов, которым симптомы болезни доставляют сильный дискомфорт.
Упражнения лишь задерживают развитие варикоза. Без полноценного лечения у флеболога патология не исчезнет и продолжит портить людям жизнь. Врачи советуют делать упражнения для профилактики изменённых вен и при обострении симптомов болезни. Главное — не забыть обратиться к доктору.
Конский каштан
Многие полагают, что с помощью настоя этого растения можно вылечить варикоз в домашних условиях. Попробуем разобраться, насколько это правдиво.
Приготавливаем настойку — собираем каштаны, очищаем от кожуры и настаиваем на 200 мл водки две недели. Хранить жидкость нужно в тёмном месте.
Настойку необходимо принимать по 30 мл трижды в день после еды в течение месяца. Сеансы терапии можно повторять с перерывом в две недели.
Насколько она полезна?
Считается, что настойка из конского каштана тонизирует сосуды, улучшает кровообращение и разжижает кровь. Как видите, ни слова о венозных клапанах. То есть в любом случае такой состав просто уменьшит проявления болезни, но не устранит их причину.
Также настойка не всегда безопасна для внутреннего применения. Доктора не рекомендуют употреблять её людям с патологиями печени и почек, а также с гастритом. А вот при наружном применении она безвредна. Контрастные ванночки с настойкой конского каштана улучшат кровообращение в венах и их эластичность.
Экстракт сосновой коры
Так называется средство растительного происхождения, которое часто рекомендуют пациентам с варикозом. Оно облегчает отёки и судороги. Врачи даже проводили исследование, где сравнивали экстракт сосновой коры с компрессионным трикотажем. Оно показало, что народное средство борется с симптомами варикоза лучше, чем специальное эластичное бельё.
Так значит с его помощью можно убрать варикоз в домашних условиях?
К сожалению, нет.
Исследования не показывают, что это натуральное средство как-то влияет на клапанную систему. Предположим, оно действительно ослабит симптомы болезни. Отёки и судороги перестанут мучить пациентов. Но если не употреблять экстракт долгое время, то признаки патологии вернутся.
Применение сомнительных народных рецептов лишь мешает человеку вовремя обратиться к врачу и начать полноценное лечение. В первую очередь важно получить диагноз. После этого пациент может проконсультироваться с флебологом насчёт употребления экстракта сосновой коры. Например, для профилактики варикоза.
Чесночный компресс
О пользе чеснока знают все. Он помогает бороться с бактериями, улучшает работу кишечника и углеводный обмен. Некоторые люди считают его своеобразным универсальным средством на все случаи жизни. В том числе, при варикозе.
Сначала готовим смесь из следующих компонентов:
- Раздавленная головка чеснока
- Свежевыжатый апельсиновый сок
- Две ложки оливкового масла
- Мёд
Получается состав, который нужно настаивать в закрытом контейнере 12 часов. После этого он готов к использованию.
Смесь необходимо втирать в поражённые участки ног лёгкими массажными движениями каждый день. Её можно сразу смыть или остановить на ночь, закрыв ватной марлей.
Исследования не доказывают эффективность этого метода лечения варикоза в домашних условиях. В лучшем случае симптомы болезни немного уменьшатся. Однако чесночный компресс не поможет устранить изменённые сосуды.
Поэтому не стоит ждать, пока патология усилится и вызовет опасные осложнения — обратитесь к флебологу при первых признаках варикоза.
Яблочный уксус
В народе ходит слух, что яблочный уксус подходит не только для салатов и маринадов. Оказывается, ещё он лечит варикоз. Во всяком случае, так считают некоторые.
Их мнение связано с составом яблочного уксуса, в который входят следующие компоненты:
- Витамины группы B
- Лимонная и молочная кислота
- Минералы
- Витамины A, C и E
Эти вещества иногда стимулируют кровообращение, улучшают состояние сосудов, облегчают отёки, зуд и боль. Уксус нужно применять при массаже ног.
А что насчёт реальных результатов?
Даже авторы рецепта не уверены в эффективности такого способа лечения варикоза нижних конечностей в домашних условиях. Они пишут, что он «возможно» устранит больные вены.
Как видите, никаких гарантий. В то же время этот рецепт выгодно отличается от настойки конского каштана. По крайней мере, здесь речь идёт о наружном применении. Так что уксус не навредит сосудам. Но вместо призрачной надежды на выздоровление лучше сразу записаться на приём к флебологу и выбрать эффективный метод лечения вен.
Правильное питание
Ещё одна популярная теория — варикоз можно победить, если изменить рацион.
Это неправда.
Некоторые продукты полезны для профилактики болезни и помогают уменьшить её симптомы, но они не лечат вены.
Например, следующие продукты улучшают кровообращение и снижают нагрузку на сосуды:
- Цитрусовые
- Сладкий перец
- Зелёный чай
- Брюссельская капуста
Но даже если есть апельсины по 5 кг в день, состояние клапанов от этого не изменится.
Для вен опасны запоры. Из-за них повышается давление в сосудах, что создаёт дополнительную нагрузку на клапанную систему.
Чтобы бороться с этой угрозой, полезно употреблять продукты с клетчаткой:
- Белый рис
- Фасоль
- Горох
- Ячмень
- Зелёный горошек
- Малина
- Бананы
- Персики
Повторимся — эта пища не лечит вены. Она просто уменьшает давление на стенки сосудов и риск геморроя.
Хозяйственное мыло и глина
Эти вещества обладают антибактериальным эффектом и некоторые применяют их для борьбы с трофическими поражениями. С одной стороны, это снижает риск инфекции.
Однако не всё так просто.
Мыло и глина высушивают кожу, отчего у пациентов может усилиться зуд. Так что люди будут чаще расчёсывать кожу, отчего возникнут царапины и другие повреждения. Из-за этого бактерии легче проберутся в ткани. Мы советуем использовать такие средства от варикоза в домашних условиях лишь после консультации с врачом. Специалист предложит более безопасные методы для борьбы с микробами.
Цикорий
Сейчас это вещество очень популярно. Его рекомендуют принимать при проблемах со сном и во время диеты.
Но для измененных вен он вреден. Цикорий ухудшает тонус сосудов, отчего они сильнее растягиваются под давлением крови. Поэтому доктора не советуют употреблять его даже на ранних стадиях варикоза. Цикорий лишь ускорит развитие болезни.
В чём недостаток народных средств?
Подведём небольшой итог.
Мы рассмотрели несколько рецептов от варикоза в домашних условиях, но ни один из них не гарантирует устранение изменённых вен. Несмотря на все полезные свойства таких веществ, они не влияют на клапаны. Так что причина застоя крови остаётся.
Впрочем, это не единственная проблема при употреблении народных средств. Некоторые используют их вместе с лекарственными препаратами, что затрудняет борьбу с варикозом. Например, человек принимает флеботоники для улучшения тонуса сосудов и цикорий. То есть в его организме борются два вещества с противоположными свойствами, которые нейтрализуют действие друг друга.
Следующая проблема — токсичность. Хотя натуральные вещества полезны в небольших количествах, передозировка может вызвать дополнительные проблемы. Слишком частая обработка трофических поражений глиной или мылом способна спровоцировать сильный зуд.
Как видите, даже народные рецепты порой опасны. Поэтому их нужно использовать после консультации с врачом. Кроме того, важно обратиться к доктору в любом случае, ведь только он досконально проверит вены и поставит точный диагноз. Лишь современные методы лечения полностью устранят изменённые сосуды. Однако как выбрать лучшую операцию?
В клинике «Институт Вен» Вам помогут навсегда избавиться от варикоза
В нашем центре флебологии применяются малотравматичные методы борьбы с варикозно изменёнными венами.
Раньше лечение сосудов оставляло длинные шрамы. Они вызывали сильный косметический дискомфорт. Новые методики бесшовного удаления вен позволяют пациентам избавиться от варикоза без тяжёлых последствий. Скрученные сосуды просто исчезают.
Мы выполняем такие операции не первый год. За 15 лет наши доктора устранили изменённые вены более чем у 4 000 человек.
Приходите в клинику «Институт Вен» и победите варикоз с помощью лучших флебологов Киева и Харькова.
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 21 год
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 20 лет
Флеболог высшей категории
Опыт работы: 34 года
Дерматолог высш. кат., директор
Опыт работы: 20 лет
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 15 лет
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 17 лет
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 12 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 10 лет
Сосудистый хирург, главный врач
Опыт работы: 11 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 8 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Желудок болит: что делать в домашних условиях, средства народной медицины
Боли в животе, а именно в области желудка, испытывал каждый человек. Они не всегда являются причиной какого-либо серьезного заболевания. Данные неприятные ощущения могут возникнуть из-за обыкновенного переедания, тяжелой пищи или при условии, что болеющий выпил много жидкости.
Но всё-таки необходимо помнить, что любые неприятные ощущения могут быть предвестниками болезни. В таком случае необходима быстрая врачебная помощь.
А чтобы лишний раз не переживать по пустякам, можно самостоятельно научиться различать характер дискомфорта и применить народное средство от болей в желудке.
Если болит желудок
При возникновении болей в желудке рекомендуется сразу обращаться к доктору. Но если можно самостоятельно установить заболевание, то стоит попробовать лечить боль в желудке народными средствами. Проблемы с желудком возникают из-за двух факторов:
- Употребление некачественной и вредной пищи.
- Эмоциональный фон во время приема еды (негативные эмоции).
С каждым днем все больше людей жалуются на боль. И как показывает статистика, такому заболеванию подвержены в основном мужчины. Женщины более стойко переносят любую боль в этой области.
Если говорить простыми словами, то желудок человека напоминает по своей форме мешок, находящийся в левой верхней части живота. Соединяется он с пищеводом и кишкой, имеет свойство переваривать все, что съел человек, правда, с разной скоростью.
За питанием необходимо тщательно следить, поскольку множество продуктов являются недостаточно качественными и ведут к развитию болезней.
Наиболее распространёнными патологиями желудка являются:
- Воспаление слизистой оболочки в желудке (гастрит). При этом заболевании возникает болевой синдром, связанный с приемом еды. Дискомфорт появляется тогда, когда больной скушал вредный для его желудка продукт. Выделяют острую и хроническую формы. Первая проявляется внезапной режущей болью и исчезает так же быстро, как и возникает. Вторая форма характеризуется тянущей болью и вздутием.
- «Нервный желудок», или диспепсия. Боль проявляется в виде спазмов, сопровождается тошнотой и отсутствием аппетита. И хотя дискомфорт возникает в области желудка, причиной ее возникновения может быть поджелудочная. В этом случае лучше использовать народное средство от болей в желудке, чем медикаментозное лечение.
- Язва желудка. Язва является осложнением гастрита, боли при ней становятся длительными и более болезненными.
- Полипы и опухоли (доброкачественные). Боль имеет тянущий и ноющий характер, непостоянная. Возникает сильный дискомфорт при приеме еды.
Самые распространённые причины болей
Каждая отдельная болезнь имеет свои причины, которые спровоцировали ее развитие. Но если выделить общие ко всем болезням, то они будут такие:
- Перенапряжение, стресс, депрессия, поскольку любые проблемы имеют пагубное воздействие на функционирование нервной системы.
- Алкоголь и никотин значительно увеличивают скорость выработки желудочного сока, что ведет к разрушению оболочки желудка.
- Тяжелая и жирная еда «утомляет» орган, а вырабатываемого сока не хватает для скорого разрушения жиров. И как следствие — тяжесть, вздутие, потеря аппетита.
- Большое количество кофеина. Существует ошибочное мнение, что кофеин содержится только в кофе. На самом деле это не так— чай и какао также включают в себя вышеназванное вещество. Кофеин действует на желудок, как и алкоголь, что и приводит сначала к гастриту, а потом и к язве.
- Чрезмерное употребление аспирина в огромных количествах негативно отражается на оболочке и ведет к кровотечению.
К счастью, снять боль в желудке народными средствами очень легко. Как это сделать – ниже.
Использование народных средств при язве желудка
Медикаментозные средства не всегда положительно влияют на другие органы организма. В таком случае можно попробовать лечение народными средствами боли в желудке:
- Смола сосны (живица). Употреблять ее следует на протяжении сорока пяти дней. Первые две недели принимать по три грамма, а с третьей увеличить дозу до пяти грамм в сутки. Воду в этот период пить только талую.
- Почки березы. Для приготовления настоя нужно взять пятьдесят грамм растения и настаивать с пол-литром спирта в течение двадцати дней. Смесь должна находиться в темном месте, время от времени ее перемешивать. Затем процедить и принимать по двадцать капель три раза на день за четверть часа до приема пищи.
- «Витаминная бомба». Через измельчитель пропустить двести грамм кураги, изюма, грецкого ореха и лимон с кожурой. Заправить все это медом (примерно три четвертых стакана или сколько возьмет). Смесь есть три раза на день по одной большой ложке за полчаса до еды. Следует помнить, что витамины могут быстро испортиться, поэтому нужно держать их в холодильнике.
- Оливковое масло. Перемешать в пропорции пол килограмма меда, пол-литра масла и сок из двух лимонов. Принимать и хранить, как и смесь в предыдущем рецепте. Дискомфорт проходит на четвёртый-пятый день. Курс употребления можно повторить через двадцать-тридцать дней.
- Овес — прекрасное народное средство от болей в желудке. Есть достаточно простой способ, который не только помогает избавиться от язвы, но и улучшает обмен веществ. Для приготовления нужно стакан зерна настоять в течение двенадцати часов в одном литре воды (комнатной температуры). После варить на слабом огне до кипения в закрытой кастрюле полчаса. Оставить настаиваться еще двенадцать часов, процедить. Пить по сто миллилитров три раза в день, желательно за двадцать минут до еды. Курс должен длиться один месяц.
Лечение желудка с помощью меда
Мед является довольно популярным продуктом, устраняющим причины боли в желудке. Лечение народными средствами не вызывает, как правило, побочных действий:
- Выдавить сок из толстых листьев алоэ (полстакана) и перемешать с таким же количеством меда. Употреблять на протяжении трех недель по маленькой ложке три раза в день (при гастрите).
- При повышенной или пониженной кислотности советуют принимать такой раствор: большая ложка меда на стакан теплой воды. Длительность курса сорок пять-шестьдесят дней.
- В литре воды проварить сто грамм овсяной муки (желательно непросеянной). Охладить жидкость и добавить в нее пол чайной ложки соли, две большие ложки меда, одну ложку фенхеля и две ложки измельченных орехов (любых). Разделить смесь на равномерные части, употреблять перед сном на протяжении шести дней.
- Ложку меда смешать со 150 мл картофельного сока. Употреблять два раза в день до еды на протяжении десяти дней.
- Выдавить сок из подорожника (пол-литра) и перемешать с таким же количеством меда. Проварить на маленьком огне, при этом регулярно помешивая. Готовую смесь охладить и принимать по одной ложке три раза в день, перед едой.
Лечение гастрита с пониженной кислотностью
При низкой кислотности желудка эффективными будут такие рецепты:
- С утра на голодный желудок принять сто миллилитров сока смородины. Не есть после такой процедуры хотя бы час. Курс лечения – семь дней (не больше). Если свежих ягод нет, то можно приготовить отвар – стакан сухих ягод закипятить в пол-литре воды, отжать и выпить на протяжении суток.
- С помощью настоя трав можно убрать дискомфорт и боль в желудке. Для него измельчить подорожник, зверобой и листья черники в одинаковой пропорции. Запаривать в термосе на три ложки травы один стакан кипятка. Настаивать сутки и принимать по ложке сразу перед едой. Курс проводить хотя бы три недели.
- В течение двух месяцев пить на голодный желудок белки двух яиц, взбитые до пены.
Лечение гастрита с повышенной кислотностью
При повышенной кислотности народная медицина советует воспользоваться такими методами:
- Стакан ягод облепихи (это народное средство от болей в желудке заслужило положительные отзывы пациентов) высыпать в термос и запарить одним литром воды. Через сутки процедить, добавить пол стакана меда. Принимать перед едой по три ложки, на протяжении трех недель.
- На протяжении двух недель употреблять по полстакана картофельного сока на голодный желудок. Пить его необходимо за полчаса до еды и после этого желательно полежать.
- Достаточно эффективным средством является кисель из ягод шиповника. Рецепт прост: плоды измельчить и залить двумя стаканами кипятка. Настаивать два часа (в термосе), добавить чайную ложку крахмала и проварить пять минут.
- Также можно употреблять сок капусты (теплый) за час до еды три раза в день.
Еще немного о гастрите
При обыкновенной форме гастрита возникает боль в желудке. Что принять? Народные средства, которые не влияют на работу других органов:
- Салат латук измельчить (столовая ложка) и залить стаканом кипятка. Настоять полтора часа, процедить. Употреблять такой отвар следует два раза в день по полпорции. Хорошо помогает при хроническом гастрите.
- На протяжении месяца съедать на голодный желудок пять грамм прополиса, хорошо его пережевывая.
- Взять кору крушины (три ложки), листья вахты (ложка), тысячелистник (ложка) и залить стаканом горячей воды. Настоять полчаса и пить на ночь по полпорции.
- Сухой чабрец залить литром белого сухого вина и настаивать неделю, периодически помешивая. После – прокипятить, укутать и настаивать еще пять часов. Процедить и пить по сорок грамм два-три раза в день до еды.
И напоследок
Лечение болей в желудке можно проводить не только с помощью медикаментозных средств и лекарственных растений. Что делать от боли в желудке? Народные средства бывают еще и такие:
- Глинотерапия.
- Песочная терапия.
- Металлотерапия.
- Камнетерапия.
- Водная терапия.
- Лечение продуктами пчеловодства.
- Лечение молочными продуктами.
- Массаж.
Главное – подобрать тот метод, который наиболее подходит больному.
Лечение болей в желудке народными средствами
Боль в области желудка может быть спровоцирована разнообразными причинами. В основном факторами, провоцирующими недомогание, становится гастрит, язва или употребление продуктов низкого качества. Эффективно справиться со спазмами могут народные средства от боли в желудке.
Однако перед их применением очень важно посетить врача и пройти диагностирование, чтобы узнать точную причину, провоцирующую возникновение болей. Болит желудок. В чём причина?
- Факторами, которые способствуют возникновению спазмов в области желудка, чаще всего становятся:
- Продукты питания, которые могут быть несвежими или попросту не подходить человеку.
- Переедание.
- Наличие температуры и тяжести в желудке. Симптоматика в совокупности с тошнотой и рвотой сигнализирует о развитии воспалительного процесса брюшной полости или об отравлении. Чтобы определить причину, потребуется пройти УЗИ.
- Развитие панкреатита или поражение сердечно-сосудистой системы. Как правило, боль в данном случае носит тупой характер.
Разновидности болевых ощущений
Различают следующие разновидности спазмов в области желудка:
- Отдающие в область спины, ноги или руки. Под подобными болевыми ощущениями может скрываться серьёзное заболевание. Важно срочно пройти УЗИ для установления причины.
- Ночная очень сильная боль.
- Спазмы у малыша могут свидетельствовать о раздражённости кишечника или о коликах. Если боли мучают по утрам ребёнка школьного возраста, необходимо учитывать взаимосвязь желудка и нервной системы. Важно помочь ребёнку своевременно справиться с психологической трудностью.
- Боли в период вынашивания малыша могут быть вызваны гормональным сбоем и проявлением хронических недугов. Также причиной может стать необработанная пища, съеденная накануне.
Народные рецепты от боли в желудке при отравлении
При отравлениях недопустимо пить молоко, которое способствует усваиванию ядов. Лучше всего для оказания помощи воспользоваться следующим методом. Клизма и мочегонный чай – спасение при отравлении! Чай лучше всего готовить на основе крапивы, берёзы и липы.
Сделав клизму и выпив чашку целебного чая при болях в желудке, следует полежать несколько часов. Желательно первые сутки голодать и пить чистую воду. Каждый час необходимо выпивать по 100 мл чая на основе чабреца и шалфея. Сахар в напиток добавлять нельзя!
К наиболее эффективным средствам борьбы с болью в желудке стоит отнести:
Что делать, если болит желудок у кормящей мамы?
- Лекарственную ромашку, на основе которой рекомендуется заваривать чай. 1 ст. л. ромашки заливаем 300 мл кипящей воды и настаиваем около 3 часов. Употреблять чай следует тёплым 5–6 раз в день.
- Отвар чабреца отлично справится с устранением боли при гастрите или при язвенном поражении. Для приготовления потребуется залить 2 ст. л. травы 500 мл кипятка. Размещаем ёмкость на водяную баню и варим около 15 минут. После снятия с плиты необходимо дать отвару настояться не менее 2 часов. Процеженную жидкость можно принимать по 10 мл перед каждым приёмом пищи. Курс лечения длится около 60 дней.
- Настой на основе мяты не только справляется с вздутием живота, но и устраняет боль и освежает дыхание, что помогает побороть приступы тошноты. Измельчённая трава (2 ст. л.) заливается 500 мл кипящей воды. Настаиваем смесь 25 минут. После процеживания можно пить настой по 150 мл каждые 4 часа. Терапия должна длиться не меньше недели.
- Настой тысячелистника помогает устранить сильные спазмы и боли в области желудка. Сухая трава (15 г) заливается 500 мл кипятка. После 30 минут настивания средство необходимо процедить. Пить настой рекомендуется на протяжении 10 дней по 150 мл перед каждым приёмом пищи. Продолжать лечение рекомендуется 6–7 дней.
- Если мучают сильные боли и тошнота, целесообразно употреблять каждые 1,5 часа 30 мл растительного масла и травяной чай, приготовленный на основе мяты.
Настой на основе мяты не только справляется с вздутием живота, но и устраняет боль и освежает дыхание, что помогает побороть приступы тошноты
Не менее эффективно справится с острой болью настой календулы. Выпив 50 капель жидкости 4 раза в день, можно надолго забыть о неприятном симптоме. Длительность лечения составит не менее 5–7 дней. Настой шиповника избавит от приступов тошноты, а также поможет устранить плохое самочувствие и болезненность.
Для приготовления, необходимо промытые сухие плоды шиповника залить кипятком. На 2 ст. л. потребуется 500–600 мл воды. Настаивать шиповник следует 12–15 часов. После фильтрации напитка можно употреблять жидкость по 100 мл за 30 минут до каждой трапезы. Длительность терапии составляет 14–21 день. Симптоматика начнёт исчезать уже спустя 3–4 дня.
Устранение спазмов
Для устранения спазмов можно воспользоваться следующими средствами.
Рисовым отваром
Он содержит в большом количестве крахмал, обеспечивающий крепкий стул и предотвращающий проявление метеоризма и брожения в области кишечника. Для приготовления потребуется в кипящую воду (600 мл) засыпать 3 ст. л. риса. Доведя смесь до кипения, можно убавить огонь и проварить зёрна 50 минут. Каждые 5 минут важно перемешивать крупу, чтобы избежать пригорания риса и застывания отвара.
После остывания следует процедить отвар и пить по 120 мл каждые 4–5 часов на протяжении 7 дней.
Позволяет устранить желудочные спазмы. Для приготовления необходимо предварительно перемолотые цветы (500 г) засыпать обильно сахарным песком (900). Сироп (10 мл), который получится в итоге, следует растворять в стакане тёплой воды.
Отваром на основе зверобоя
Помогает избавиться от болевых ощущений. Смешав зверобой и золототысячник (по 15 г каждой травы) заливаем 600 мл кипящей воды. Настояв 15 минут, следует процедить настой и пить ежедневно утром и вечером по 1 стакану. При сильном болевом синдроме можно добавить к травам 1 ст. л. тмина.
Прополисом
Снимает болевые ощущения в области желудка и регулирующим показатель уровня кислотности. Прополис помогает уничтожать бактерии в слизистой оболочке и заживлять стенки желудка. Средство принимается как в масляном, так и в спиртовом растворе. Употребление возможно в чистом виде или в сочетании с заваренными травяными сборами.
Черникой, смородиной и крыжовником
Ягоды тщательно промываются под проточной водой и провариваются в воде 10 минут. На 100 г ягод потребуется 400 мл воды. Пьём по 100 мл целебной жидкости несколько раз в день. Если начнёт болеть желудок, можно пить в небольшом количестве лавровое масло перед каждым приёмом пищи.
Для купирования болевых ощущений можно воспользоваться одним из лучших методов народного лечения – соком из облепихи
Эффективные дополнительные средства
Специалисты в области народной медицины советуют воспользоваться действенными рецептами, которые помогут справиться со спазмами и улучшить самочувствие.
- Лапчатка (2 ст. л.) заливается 300 мл кипящего молока. Оставляем состав на медленном огне и провариваем около 3–4 минут. Настаивается средство не меньше 60 минут. Процедив жидкость, тщательно отжимаем лапчатку. Рекомендуется принимать по 70 мл за раз. Курс лечения составляет 90 дней.
- При наличии сильных спазмов в области ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) можно пройти курс лечения, основанный на смеси трав зверобоя, бессмертника, коры дуба, тысячелистника. Перемешанное сырьё (2 ст. л.) следует заварить 2 ст. кипятка. Настояв смесь 60 минут, можно процедить её и принять 40 мл (несколько раз в день). Длительность терапии находится в пределах 10 дней.
- Смешиваем по 5 г листьев алоэ, будры плющевидной и берёзовых почек. Заливаем 500 мл кипятка и настаиваем 12 часов. Процеженный настой можно принимать в утренние и вечерние часы по 200 мл за раз. Курс терапии должен длиться не меньше 14 дней. После его прохождения можно снять симптомы боли в желудке, повысить аппетит и устранить диспепсию.
- Для купирования болевых ощущений можно воспользоваться одним из лучших методов народного лечения – соком из облепихи. Очень важно настоять целебный напиток в прохладном месте хотя бы 24 часа. Жировая плёнка, которая образовалась вследствие настаивания, снимается. Сок принимают по 15 мл за 20 минут до каждого приёма пищи. Лечение народными средствами должно длиться не менее 21 дня.
- При повышенном уровне кислотности и болезни ЖКТ стоит использовать сок картофеля, в который необходимо добавить мёд. Пьём по 15 мл свежевыжатого сока каждое утро и за 30 минут до сна.
- При сильном болевом синдроме в животе что делать? Следует выжать сок из капусты и, добавив в него мёд, выпить за 30 минут до трапезы. Длительность лечения не должна превышать 14 дней.
При наличии сильных спазмов в области ЖКТ можно пройти курс лечения, основанный на смеси трав зверобоя, бессмертника, коры дуба, тысячелистника.
При болезнях в области желудка важно своевременно обратиться за консультацией к врачу и пройти диагностирование с целью выявление причины возникновения недомогания.
Только после этого можно применять народные методы лечения. Данный совет поможет не только лечить от недуга, но и не нанести вреда организму.
Народная медицина в сочетании с лекарственными средствами, которые назначит врач, покажут максимальную эффективность.
Что делать, если болит желудок: лечение народными средствами в домашних условиях
Воспаления ЖКТ
04.02.2018
6.9 тыс.
4.6 тыс.
6 мин.
Боль в желудке является распространенной проблемой и может возникнуть по разным причинам. Это не всегда является следствием серьезного заболевания, такие ощущения обычно возникают от переедания, после тяжелой пищи или выпитой в большом количестве жидкости.
Человек начинает испытывать спазмы в брюшной полости, легкую или острую боль, вздутие, газообразование. На этом фоне может возникнуть тошнота, рвота, диарея или запор, изжога. Любые болезненные ощущения могут стать предвестниками заболевания: аппендицита, желчнокаменной болезни, гастрита, грыжи, панкреатита, инфекций мочевыводящих путей, язвы.
Следует научиться самостоятельно определять характер болевых ощущений и применять от них народные средства.
При болях в желудке и кишечнике можно избавиться от этих симптомов с помощью народных средств, не посещая врача. Проблемы могут возникнуть по причине некоторых факторов:
- употребление некачественной, просроченной и вредной пищи;
- негативные эмоции во время ее принятия.
По статистике, этому заболеванию подвергаются в большинстве случаев мужчины. Боль может беспокоить человека короткое время или сохраняться в течение длительного периода.
Бывает, что она сопровождается тошнотой, рвотой или другими неприятными симптомами. Если ощущения не очень болезненные, их лечат домашними средствами.
В случаях сильной боли следует обратиться к специалисту для проведения анализов и установки диагноза.
Распространенными являются следующие заболевания желудка:
- 1. Гастрит — воспаление слизистой оболочки органа. Болевой синдром возникает от приема пищи в основном от вредных продуктов. Есть острая и хроническая форма заболевания. При острой — внезапно появляется режущая боль и также исчезает. При хронической форме — вздутие и тянущие боли.
- 2. Диспепсия — в народе заболевание называется «нервный желудок». Начинаются спазматические боли, которые сопровождаются отсутствием аппетита и тошнотой. Причиной возникновения может стать поджелудочная железа.
- 3. Язва желудка — осложнение гастрита, боли становятся сильнее и продолжительнее.
- 4. Доброкачественные опухоли и полипы. Боли непостоянные, ноющие и тянущие. Во время приема пищи возникает дискомфорт.
У каждой болезни есть свои причины ее развития, общими для всех болезней являются следующие:
- стресс и перенапряжение пагубно воздействуют на нервную систему;
- никотин и алкоголь увеличивают вырабатываемость желудочного сока, отчего разрушается оболочка желудка;
- жирная и тяжелая пища перегружают орган, у него не хватает перерабатываемого сока, чтобы разрушить жиры, у человека появляется отсутствие аппетита, тяжесть и вздутие;
- кофеин в переизбытке действует на орган как алкоголь, что приводит к гастриту, затем — язве;
- аспирин в больших дозах разрушает оболочку, это может спровоцировать кровотечение.
При появлении боли в животе должна быть оказана первая помощь, это купирование неприятных ощущений. Принять обезболивающий препарат, отказаться на время от пищи, можно употреблять нежирный бульон и горячее питье. При обострении боли следует лечь набок и поджать под себя колени. Положить на живот холодный компресс или сделать легкий массаж живота.
Медикаментозные средства могут иметь противопоказания и неблагоприятно влиять на другие органы и системы. Следует попробовать лечение желудка народными методами.
Провести терапию различных недугов можно в домашних условиях:
- 1. Сода пищевая — самый доступный продукт, который имеется дома у каждого, она поможет избавиться от желудочных болей. Нейтрализует повышенную кислотность желудочного сока, который раздражает пищевод и слизистую желудка. Нужно развести в стакане воды 1/2 чайной ложки соды и выпить. Пищевую соду нельзя употреблять регулярно.
- 2. Картофель содержит макроэлементы и витамины, сохраняет полезные свойства при употреблении в сыром виде. Картофельный сок снижает повышенную кислотность желудочного сока, применяется при изжоге и болях. Рекомендуется применять для профилактики гастрита. Употреблять свежий сок овоща следует перед едой три раза в день, лечебный курс длится 20 дней.
- 3. Мед с оливковым маслом — эта микстура избавляет от неприятных ощущений, ею можно лечить детей. Для приготовления мед и масло нужно взять в соотношении 1:1. Масло нужно сначала нагреть, потом соединить с медом. Принимать взрослым по одной столовой ложке до трех раз в сутки, детям — по чайной ложке, можно давать четыре раза.
- 4. При гастрите и язве нужно употреблять мед с маслом и орехами. Для этого нужно приготовить простое средство:
- размельчить сто грамм грецких орехов;
- залить литром оливкового масла, может подойти и подсолнечное;
- поместить смесь в емкость, закрыть и убрать в темное помещение на 14 дней, регулярно взбалтывать;
- взять 500 грамм меда и столько же сливочного масла, перемешать;
- в эту смесь добавить четыре столовые ложки масла грецкого ореха.
Принимать лекарство следует регулярно натощак утром по одной столовой ложке. Курс будет продолжаться до окончания средства. Хранить смесь следует в холодильнике.
Имбирный чай обладает противовоспалительными и антиоксидантными действиями, регулирует процесс пищеварения, помогает обезболить живот. Уменьшает выделение пищеварительного сока и нейтрализует его кислотность.
Чтобы приготовить такой чай, нужно корень имбиря нарезать тонкими ломтиками и добавить их в 250 мл кипящей воды. Кипятить на маленьком огне в течение пяти минут. Затем процедить, можно добавить мед, употреблять чай следует маленькими глотками.
Для улучшения пищеварения и снятия болей в желудке средство принимают до трех раз в день.
Семена фенхеля обладают противомикробным, мочегонным и ветрогонным действием и помогают облегчить желудочную боль. Рекомендуется употреблять при вздутии и газообразовании.
В стакан горячей воды засыпать чайную ложку семян и прокипятить на слабом огне в течение десяти минут. Затем остудить и процедить, по вкусу добавить мед, принимать маленькими глотками.
Если некогда готовить напиток, можно после еды жевать семена фенхеля в количестве одной чайной ложки.
Чай из ромашки успокаивает ноющие боли в желудке, расслабляет мышцы пищеварительного тракта, помогает при расстройстве желудка. Растение обладает антиоксидантным, противовоспалительным и седативным действием. Одну чайную ложку сухой ромашки залить кипятком, накрыть и дать настояться 1/4 часа. Затем процедить травяной настой, для вкуса добавить мед и лимонный сок.
Эффективным средством при гастрите является сода с лимоном. Сода — это щелочь, она восстанавливает баланс и защищает от инфекций, избавляет от болей в желудке, метеоризма и вздутия живота.
Лимон — источник витамина С, антиоксидант, удаляет свободные радикалы и очищает организм. Нужно в стакане теплой воды перемешать сок одного лимона, немного соли и чайную ложку соды.
Начинать пить средство сразу, до шипения.
Мята обладает спазмолитическим действием, облегчает боль от газообразований и при месячных, улучшает процесс пищеварения. В стакан кипятка добавить чайную ложку сухой травы, кипятить до десяти минут, процедить, можно добавить мед. Чай следует пить медленно, небольшими глотками. Для снятия приступов в день употребляют до трех чашек чая.
Яблочный уксус и лимонный сок — это кислое соединение лечит множество недугов. Для улучшения пищеварения и снятия болей нужно столовую ложку средства развести в стакане воды и принять. Это поможет снять боль и избавит от токсинов.
Некоторые медикаменты отрицательно влияют на другие органы, их нельзя принимать во время беременности и в этом случае рекомендуется лечение народными средствами:
- 1. Витаминная смесь. Измельчить двести грамм грецкого ореха, изюма, кураги и лимона с кожурой, заправить все медом, сколько возьмет смесь. Употреблять по столовой ложке до трех раз в день за полчаса до приема пищи. Хранить в холодильнике.
- 2. Березовые почки. Взять 50 грамм почек, залить 500 мл спирта и настаивать 20 дней в темном месте, регулярно помешивая. Процедить отвар и употреблять по 20 капель три раза в сутки за 15 минут до еды.
- 3. Овес — улучшает обмен веществ и избавляет от язвы. Залить стакан овса одним литром теплой воды и настоять 12 часов. Варить на маленьком огне в закрытой емкости 30 минут. Дать настояться еще 12 часов и затем процедить. Употреблять за 20 минут перед приемом пищи по половине стакана три раза в сутки. Курс лечения — один месяц.
При таких патологиях применение народных средств является эффективным методом, можно использовать их для профилактики. В дополнение к народным методам следует соблюдать диету, выполнять регулярно физические упражнения, чтобы забыть о проблемах, связанных с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Лечение желудка в домашних условиях народными средствами: что делать, как промыть, диета и рецепты
- Татьяна Картавцева — Дек 16, 2020 Комментариев нет
- Желудок болит — лечение желудка народными средствами дома.
- Желудок — язва, боль, гастрит, кислотность, народное лечение в домашних условиях. Но обязательно нужна консультация врача…
- Желудочные боли подстерегают в основном из за неправильного приёма пищи. Желудочно кишечный тракт — основа всей безопасности организма от тяжёлых заболеваний…
Причина любой болезни человека, это закисление организма, только эта общая причина вызывает любые болезни, которые у каждого человека свои… Методика оздоровления организма. И.П. Неумывакин.
Профессор медицинских наук И.П. Неумывакин
Здравствуйте, Уважаемые читатели моего блога.
Только от нас самих, нашего образа жизни, наших привычек и убеждений, зависит наше здоровье.
Составляю борник народных рецептов лечения по публикациям и «Вестнику ЗОЖ». Такой сборник помогает быстро найти нужный народный рецепт лечения и применить его.
Народные рецепты лечения по диагнозам
Народные способы избавления от гастрита
Чтобы устранить опасные и неприятные симптомы данного недуга, можно прибегнуть к применению следующих лекарственных средств природного происхождения.
Растительные масла от гастрита
Для того чтобы избавиться от боли в желудке при помощи этого лекарственного средства, необходимо с утра натощак выпить 200-400 мл негазированной воды. Подождать 7 минут, затем принять 30-50 г оливкового масла. Через несколько дней этот продукт можно заменить другим, главное, чтобы он был растительного происхождения.
Важно знать, что оливковое масло обладает мощным желчегонным эффектом, за счет чего достигается слабительное действие. Чтобы не вызвать сильную диарею, принимать данное средство для лечения гастрита необходимо только согласно вышеуказанной дозировке.
Продолжительность терапии составляет 14 дней, однако для закрепления результата пить растительные масла нужно еще на протяжении нескольких месяцев.
Мед с коровьим молоком для лечения болей в желудке
Еще одним действенным способом снять сильные боли в желудке является молочно-медовая смесь. На 2 стакана теплого молока достаточно взять 4 ст. л. свежего или топленого цветочного меда. Выпить в течение дня.
Помимо основного лечения, необходимо придерживаться диеты, исключающей острую, соленую, жареную, копченую пищу, крепкий чай и кофе. Продолжительность терапии – до 2-х месяцев.
За этот период времени можно устранить не только боли в желудке, но и полностью избавиться от симптомов гастрита.
Важно знать, что если у пациента появились аллергические реакции на один или оба ингредиента, то данное средство лечения должно быть исключено полностью с целью предотвращения развития серьезных последствий для здоровья.
Не стоит увлекаться вечерними перекусами, это может снизить эффективность терапии.
Сок капусты при лечении желудка народными средствами
Данное средство положительно влияет на кишечник, помогает снять дискомфорт в области желудка. Однако его не рекомендуется применять при повышенной кислотности, поскольку в капустном соке содержится много природных кислот.
Чтобы приготовить лекарство, необходимо мелко перемолоть листья этого овоща в блендере или кухонном комбайне, и отжать сок в кружку. Перед употреблением жидкость следует немного подогреть.
Принимать до еды сразу после отжима по половине стакана 2 раза в день.
В ходе проведения процедуры у больного может возникнуть чувство тошноты. В таком случае нужно пить лекарство не ранее, чем через 4 часа после того, как сок был отжат. Хранить средство можно не дольше 48 часов, и только в холодильнике.
Березовая кора при болях в желудке
Данное средство от боли в желудке при гастрите целесообразно применять при изжоге.
Отвар из коры березы понижает кислотность и устраняет дискомфорт в животе, но лишь в том случае, если она была правильно заготовлена. Способ приготовления данного средства народной медицины очень прост.
Кору нарезать и поместить в кастрюлю; залить водой 60-градусной температуры. Дать смеси настояться, затем профильтровать.
Употреблять отвар 3 раза в день до принятия пищи. После этого, приблизительно через четверть часа, нужно выпить ложку сливочного масла, которое сначала следует растопить. Курс лечения данным народным средством составляет 20-25 дней.
Если в ходе терапии у больного появятся интенсивные боли в желудке, отрыжка, дискомфорт и тяжесть, тогда вместе с отваром березовой коры полезно будет принимать настой, приготовленный из травы чистотела.
Как принимать отруби для очищения кишечника с удовольствием
Восстановление и нормализация работы желудка
Лечение слизистой желудка обязательно должно сопровождаться восстановлением его нормальный функций. Этот процесс длительный и трудоемкий. Иногда занимает несколько месяцев, что зависит от запущенности заболевания.
Если врач, лечащий желудок, обнаружил у вас обычное расстройство, то его можно ликвидировать буквально за пару часов, в крайних случаях – дней. Но, если требуется полное восстановление желудка, лечение рефлюкса или гиперплазии желудка, стоит настроиться на то, что это процесс длительный.
Во время восстановления необходимо полностью отказаться от никотина и употребления алкогольных напитков, так как вылечить желудок, не избавившись от вредных привычек, невозможно. Они доставляют в желудок опасные токсины, негативно сказывающиеся на общем состоянии слизистой.
Как избавиться от болевых ощущений в животе при язве
Средства народной медицины широко используются для лечения язвенной болезни, особенно если она сопровождается повышенной кислотностью желудка. Самыми известными и действенными являются такие рецепты.
Отвар подорожника обыкновенного
Необходимо 30-40 г сухих листьев данного растения залить 200 мл кипятка и дать настояться. Жмых отжать и выбросить, а готовое лекарство пить 2-3 раза в день до еды в качестве обыкновенного травяного чая.
Если боли в животе не проходят, значит, данное народное средство не подходит по индивидуальным причинам. Мед, масло и грецкие орехи Лечение данным способом должно проводиться крайне осторожно, поскольку мед является сильнейшим аллергеном.
Все ингредиенты положить в эмалированную посудину в равных частях.
Поставить ее в духовку, плотно укутать и запекать смесь при 100 градусах. Перемешать и дать остыть. Принимать 3 раза в день до еды.
Курс лечения длится до полного выздоровления. Данный рецепт народной медицины помогает снять боли в животе, наладить работу кишечника, а также оказывает положительное влияние на поджелудочную железу.
Мазь из лимонов
Выжать как можно больше сока из 4-х крупных лимонов, затем смешать его с 1 кг меда и 1 л оливкового масла. Перемешивать массу, накрыть крышкой и поместить в холодное место. Периодически кашицу нужно взбалтывать, чтобы она не «засахарилась».
Принимать лекарство по 1 ст. л. 3 раза на протяжении дня до принятия пищи. Продолжительность терапии – 30-35 дней, и так 3 курса в год до полного выздоровления.
Мята перечная для лечения желудка
Лечение язвы желудка и гастрита народными методами, может проводиться за счет применения отвара мяты перечной. Она помогает снять боли, избавить от изжоги, наладить работу кишечника. При этом купируется вздутие живота, нормализуется сон и пищеварение.
Рецепт приготовления такого лекарства довольно прост. В небольшую посудину всыпать 50 г сухих листьев мяты перечной, залить 400 мл кипятка и поставить на медленный огонь. Прокипятив 7 минут, смесь снять, остудить и отжать. Жмых выбросить, а готовый чай пить по 0,5 стакана несколько раз в день.
Данное народное средство запрещено к применению в случае пониженной кислотности желудка.
Отзывы пациентов
Марина, 27 лет: «Были проблемы с желудком месяц назад. возникали боли, которые мешали работать. Принимала Ренни, его мне посоветовал врач в больнице. Уже через две недели здоровье желудка удалось восстановить».
Алексей, 43 года: «На работе не удавалось пообедать. Приходилось перекусывать фаст-фудом. Заболел желудок. Обратился ко врачу. Он порекомендовал принимать лекарство из алоэ и меда. Через месяц боли прекратились».
Инна, 35 лет: «Боли в желудке мешали работать. Обратилась ко врачу. Он порекомендовал использовать средство из масел. Принимала ежедневно. Через десять дней болей не стало. Врач сказал, что теперь желудок стал здоровым. Пересмотрела свое меню. Теперь питаюсь правильно».
Народные рецепты для лечения панкреатита
Панкреатит – это воспаление слизистой оболочки поджелудочной железы. При этом больной ощущает сильные давящие боли в животе, тошноту и дискомфорт.
Для избавления от них можно прибегнуть к народным терапевтическим методикам, в частности это касается лекарственных растений. Большую пользу при проблемах с поджелудочной железой и кишечником приносят такие травы:
- Ноготки, или календула.
- Ромашка полевая.
- Мята перечная.
- Подорожник обыкновенный.
- Кукурузные рыльца.
Можно заваривать их по отдельности и принимать по полстакана 2-3 раза на протяжении дня, либо же приготовить отвар из всех растений сразу, взяв их в равных пропорциях. 8 ст. л. травяной смеси залить 1,6 л кипятка, поставить в эмалированной кастрюльке на огонь и прокипятить 5-7 минут.
Когда отвар настоится, жмых следует отжать, а жидкость дополнительно профильтровать через чайное сито или плотную марлю. Принимать 2-3 раза в день по четверти стакана средства, предварительно разбавив его небольшим количеством кипяченой теплой воды.
Данный народный рецепт, применяемый при болезнях поджелудочной железы, помогает купировать боль в области живота и снять воспалительный процесс, за счет чего результат от его применения будет заметен уже после 1-2 приемов.
Хранить лекарство можно в холодильнике, но не дольше 5 дней. По истечении этого времени следует приготовить свежий настой.
Льняные семена при лечении панкреатита
Довольно часто при лечении гастрита или панкреатита в домашних условиях применяется семя льна. Приготовленный из него отвар обладает обволакивающим эффектом, положительно влияет на желудок и поджелудочную железу, помогает избавиться от боли в животе.
Вкус у него довольно специфический, но ради излечения от недуга, даже если он перешел в хроническую форму, можно смириться с этим нюансом. Чтобы приготовить отвар из семян льна, необходимо залить 2 ложки сырья 400 мл воды, поставить посудину на огонь и прокипятить.
Принимать по 1 кофейной чашке каждые 2 часа до полного выздоровления.
Желудочные капли от боли при лечении желудка народными средствами
Также снять боль в животе без лекарств, можно при помощи желудочных капель. Они основаны исключительно на экстрактах лекарственных растений и медицинском спирте, поэтому абсолютно безвредны, если, конечно, больной не является аллергиком. В их состав входит:
- полынь горькая
- мята перечная
- красавка
Принимать по 1 ст. л. спиртовой настойки при сильных болях в желудке. Это средство стоит применять в качестве обычного обезболивающего. Поэтому для лечения заболеваний пищеварительной системы оно не рекомендуется.
Бывают случаи, когда после прохождения курса лечения гастрита, язвы или панкреатита болевые ощущения и другие симптомы не проходят. Это может быть опасным сигналом для посещения гастроэнтеролога. Своевременно начатая терапия снижает риск развития более тяжелой патологии, способной даже привести к летальному исходу.
Диетическое питание
Рациональное питание имеет важное значение в сохранении здоровья организма, особенно для пищеварительной системы.
Кроме употребления «правильных» продуктов надо следовать и правилам приема пищи:
- есть маленькими порциями не реже четырех раз в сутки, пищу тщательно пережевывать;
- избегать еды всухомятку;
- пить больше негазированной очищенной воды, рекомендованная доза до 2 л ежедневно;
- слизистую оболочку внутренних органов раздражает слишком горячая или холодная пища, поэтому рекомендовано употреблять еду в теплом виде;
- отказаться от жареной пищи, лучше готовить на пару;
- ограничивать употребление животных жиров (жирного мяса и молочных изделий), при их жарке выделяются канцерогенные вещества, способные провоцировать онкологические заболевания;
- ограничить употребление сладостей, сдобы, белого хлеба и других простых углеводов. Эти продукты вызывают изжогу, запоры, газообразование, могут спровоцировать тяжелые заболевания;
- отказаться от продуктов, богатых эфирными маслами (редька, чеснок, лук, редис, брюква) и острых маринованных блюд, а также копченостей, консервантов, красителей и стабилизаторов — они усиливают выработку пищеварительных соков, что приводит к сбою в работе пищеварительного тракта.
Правильное питание для больных с заболеваниями желудка
Полезные продукты: овощи, фрукты, зерновые, зелень, отруби — продукты с повышенным содержанием пищевых волокон. Они предотвращают запоры, улучшают состояние кишечной флоры, нормализуют уровень холестерина, выводят токсины и т. д.
Некоторые универсальные средства
- Глина. Она способствует выведению шлаков из организма, чистит желудок, да и весь желудочно-кишечный тракт. Прием рекомендуют начинать с трети ч. л., затем доходят до полной. Ее разбавляют в воде, пьют раствор 2р./день перед едой.
- Мумиё — восточное средство практически от любой болезни. Восстанавливает, заживляет, очищает ЖКТ и используется при всех его заболеваниях.
Вообще, заболевания ЖКТ и желудка, в частности, стараются лечить преимущественно медикаментозно.
Препараты, продающиеся в любых аптеках, применяют различные, а иногда используют и комплекс мер: слабительные, адсорбентные, средства для микрофлоры кишечника, антибиотики, противорвотные.
Запор
Отличное и всеми рекомендованное средство – питание. Советуют есть много фруктов, овощей, ягод, черный хлеб, сухофрукты, молочные продукты. Обязательно включите в рацион бананы. Они богаты пектином, который способствует естественному очищению организма. Предлагают так же несколько рецептов, например, отвар из овощей (картошка, лук, морковка и капуста) + семена льна + отруби.
Сварить и оставить на ночь. Утром выпить жидкость, овощи съесть на ночь – и запор перестанет быть вашей проблемой. Следующий рецепт: бальзам из рябины. Делаем рябиновый сахарный сироп, добавляем в него спирт. Отличное слабительное средство, если его употребить натощак, разбавив водой. Еще один: яблоко, хрен и морковь трем на терке, добавляем соль, сахар, смешиваем со сметаной.
Лечение геморроя в домашних условиях
Геморрой — причины и симптомы возникновения
Около 85% населения страдают геморроем, независимо от пола и возраста.
Геморрой — это заболевание прямой кишки, связанное с увеличением сосудистых венозных сплетений, которое, прогрессируя, приводит к выпадению, травматизации и воспалению геморроидальных узлов. По простому — варикозное расширение вен прямой кишки.
Причина возникновения геморроя – нарушение оттока крови в малом тазу, что приводит к ослаблению мышц тазового дна, венозному застою и истончению сосудистых стенок.
Факторы возникновения геморроя:
- генетическая предрасположенность
- малоподвижный образ жизни
- злоупотребление острыми блюдами, алкоголем
- длительное сидячее положение, связанное с профессиональной деятельностью
- тяжелые физические нагрузки
- спортивные перегрузки
- беременность и послеродовый период
- нарушения стула (поносы или запоры)
Симптомы проявления геморроя
В целом они зависят от стадии и степени заболевания.
- Начальная стадия.
Появляются зуд и жжение в области ануса, чувство дискомфорта, неполного опорожнения. Периодически узлы набухают и кровоточат. - Вторая стадия.
Заболевание переходит в хроническую форму. Присоединяются ноющие, тянущие боли. Усиливаются выделения крови и слизи. Узлы начинают выпадать при дефекации и втягиваются самостоятельно. - Третья стадия.
При выпадении узлы самостоятельно уже не вправляются. Неоднократно повторяющиеся длительные кровопотери приводящие к тяжелой анемии, что требует незамедлительной госпитализации. - Четвертая стадия.
Узлы уже выпадают и кровоточат постоянно, а появление сильной, непрекращающейся боли в области ануса свидетельствует о развитии воспаления и осложнений. В геморроидальных узлах могут формироваться тромбы. При ущемлении узлов появляется сильный отек и выраженный болевой синдром. - При присоединении инфекции существует угроза развития парапроктита.
Можно ли вылечить геморрой дома?
На начальных стадиях геморроя лечение в домашних условиях возможно, но после осмотра проктологом и под его контролем.
Профилактика геморроя
Профилактика лучшее средство предотвращения появления геморроя. Исключите предрасполагающие факторы, приводящие к развитию и возникновению геморроя.
Изменения в образе жизни помогут предупредить возникновение, либо облегчить течение болезни.
- Скорректируйте образ жизни — начните больше двигаться, ходить, не поднимать чрезмерные тяжести. Полезно делать гимнастику Кегеля, укреплять мышцы брюшного пресса и ягодиц.
- Следите за гигиеной анальной области: на время лечения откажитесь от туалетной бумаги, вместо этого подмывайтесь теплой водой.
- Своевременно опорожняйте кишечник , старайтесь не тужиться и не сидеть подолгу в туалете.
- Пересмотрите диету и откажитесь от быстрых углеводов — выпечка и сладости. Употребляйте много клетчатки для профилактики запоров и по возможности больше сырых сезонных овощей, фруктов и зелени. Очень полезны свекла, тыква, кабачки. Рекомендуется чернослив и яблоки.
- Минимизируйте потребление алкоголя, газированных напитков и продуктов, вызывающих запоры.
При существующем заболевании, несмотря на все профилактические меры, если обострения избежать не удалось, то визитом к врачу пренебрегать не стоит.
Народные методы лечения геморроя — не занимайтесь самолечением!
Народные методы в виде свечек из льда и сырого картофеля, доходящее до абсурда, лечение живым огурцом не устранят причину болезни. Драгоценное время будет потеряно, снижается работоспособность, ухудшается качество жизни, а ситуация лишь усугубиться.
При появлении симптомов, особенно в случае кровотечения из прямой кишки, следует обратиться к проктологу для постановки диагноза. Первичное обследование включает наружный и пальцевой осмотр, возможно аноскопию.
В случае если кровотечение обильное, часто повторяющееся, то целесообразно прибегнуть к малоинвазивным вмешательствам: коагуляция зажимом Лига – Шу, лазерная абляция и др.
Самостоятельное лечение геморроя, особенно в период обострения, в домашних условиях не является эффективным. Как врач-проктолог буду рад помочь справиться с болезнью и избежать тяжелых осложнений, но ваше своевременное обращение за консультацией врача-проктолога — залог скорейшего выздоровления. Записаться на прием в г. Николаеве можно по этой ссылке.
С уважением,
Врач-проктолог Рябец Дмитрий Николаевич
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
На сегодняшний день редко кто не сталкивался хотя бы раз с зубной болью. Она появляется внезапно, не вовремя, и, как правило, не проходит сама по себе. Из-за предрассудков, человек, у которого болит зуб, до последнего старается оттянуть визит к стоматологу, пытаясь всевозможными подручными средствами и способами избавиться от зубной боли. Но иногда, по ряду причин, человек просто не может своевременно обратиться к врачу, и тогда стоит знать, какие подручные средства можно использовать, и как избавиться от зубной боли в домашних условиях.
При возникновении зубной боли, человек задается вопросом, что делать? Конечно, вполне логичным является незамедлительный визит к стоматологу, который поможет выяснить причину боли, устранить ее, и назначить дальнейшее лечение, если оно необходимо. Провести полное стоматологическое обследование, лечение, провести процедуру пломбирования зубов.
До визита к стоматологу, может пройти некоторое время, а зубная боль ждать не может. Она полностью меняет качество жизни человека, у которого болит зуб. Так как избавиться от зубной боли в домашних условиях — есть несколько основных советов.
1. Средство от зубной боли № 1 — это любой обезболивающий препарат (нурофен, кетанов и др).
2. Полоскание — помогает избавиться от излишков пищи, раздражающих поврежденные ткани зуба. Можно использовать солевой, содовый и йодные теплые растворы. Также неплохо помогают отвары лечебных трав.
3. Использование тампона с измельченным луком или чесноком смешанным с солью- просто прикладывается на больной зуб.
4. Использование марлевых тампонов пропитанных эфирными маслами (зверобой, лаванда, кориандр и др).
5. Валокордин — это средство не предназначено для лечения зубной боли, но дает не плохой кратковременный эффект в ее устранении. Просто смочите марлевый тампон и приложите на время, к больному зубу.
6. Используйте зубные капли — этот препарат продается практически в каждой аптеке, и также оказывает временное болеутоляющее действие. используется местно.
7. Массаж руки и уха — точечный массаж уха, с той стороны где находится больной зуб, оказывает неплохое действие. Техника массажа проста — нужно в течение 10 минут массажировать мочку и верх ушной раковину. Массаж руки нужно проводить между большим и указательным пальцем.
Все эти средства, оказывают временный, болеутоляющий эффект, после которых боль возвращается с новой силой. Именно поэтому, чтобы не допустить осложнения ситуации, своевременно, при появлении первых признаков зубной боли обращайтесь к стоматологу.
Как очистить почки без лекарств в домашних условиях
Лук и чеснок эффективны для оздоровления почек
Фото: pixabay.com
Благодаря регулярному очищению организма, в том числе почек, вы можете избежать серьезных проблем со здоровьем.
Если вы хотите позаботиться о состоянии своих почек, то, прежде чем прибегать к помощи докторов, попробуйте простые домашние средства и измените пищевые привычки с этими советами.
-
Регулярно пейте настой травы золотарника (аптечное наименование — «трава золотой розги»), который поддерживает здоровье почек.
-
Крапива также отлично подходит для профилактики заболеваний почек и мочевого пузыря. Поэтому чай из крапивы — хороший выбор.
-
Попробуйте собрать целебный почечный чай из таких эффективных трав, как золотарник, листья крапивы, березы и толокнянки.
-
Чаще прогревайте свои почки. Одеяло на спине, жилет или грелка эффективно снимают симптомы воспаления.
Большую пользу для почек принесет правильное ежедневное питание, поэтому включайте в свой рацион следующие ингредиенты
-
Петрушка является мочегонным средством, благодаря чему почки лучше вымывают бактерии. Так что чаще используйте эту универсальную приправу как в свежем, так и сушеном виде.
-
Чеснок помогает вашим почкам легче выводить токсины. Кроме того, вещество аллицин способствует разрушению камней в почках.
-
Лук – одно из эффективных домашних средств от камней в почках.
-
Имбирь помогает при детоксикации и оказывает положительное влияние не только на почки, но и на весь пищеварительный тракт.
Чтобы почистить почки, надо отказаться от алкоголя, так как спиртное вызывает повышение уровня мочевой кислоты. Кроме того, выпивка приводит к обезвоживанию организма, что способствует образованию камней в почках.
Ранее «Кубанские новости» рассказали о полезных продуктах, которыми опасно злоупотреблять.
Как работать дома как можно дольше
Многие женщины в моих родильных классах и те, кто нанимает меня для поддержки доул, часто спрашивают совета по , как работать дома как можно дольше . Фактически, одна из главных причин, по которой они могут нанять доулу или записаться в класс по родам, заключается в том, чтобы облегчить работу дома в течение большей части их родов и прибытие в больницу для перехода и толкания.
Как работать дома как можно дольше
Зачем трудиться дома?
Прежде, чем мы перейдем к подробному описанию , как как можно дольше работать дома, давайте обсудим , почему домашние роды — это вариант, который желают многие беременные женщины.
1. Поощряйте окситоцин
Одна из причин, по которой некоторые женщины работают дома как можно дольше, заключается в том, чтобы их роды были как можно более простыми, плавными и короткими. С гормональной точки зрения, чем дальше женщина находится в своем родовом опыте, тем труднее нарушить отток окситоцина (который вызывает схватки) и, следовательно, ее режим родов.
Согласно гормональному плану родов, если женщина направляется в больницу, как только появляются признаки родов, в начале или даже иногда в активной фазе родов, все может выйти из строя.Ее схватки прекратятся, и она будет отправлена домой расстроенной и истощенной.
Однако, если у женщины наблюдаются длительные, тяжелые схватки, близкие друг к другу до похождения в больнице, велика вероятность того, что выход из дома, сесть в машину и явиться в больницу не повлияет на ее роды или нарушить выброс окситоцина.
2. Меньше питоцина
По моему опыту, женщины, которые большую часть родов работают дома и «приходят в больницу и выталкивают ребенка», НАМНОГО реже нуждаются в питоцине для увеличения или усиления родов. .
Откровенно говоря, труд женщин, которые делают большую часть своей работы по дому, силен и остановить его невозможно! Если вы будете работать дома и выйдете на нормальный рабочий режим с до , когда попадете в больницу, питоцин станет менее вероятным.
3. Немедикаментозные роды
По моему опыту, женщины, которые работают дома как можно дольше, НАМНОГО реже нуждаются в лекарствах или эпидуральной анестезии для продолжения родов. Часто просто нет времени на эпидуральную анестезию, потому что все идет быстро, когда она приезжает.
В других случаях она научилась справляться со своими схватками, находясь дома, и продолжает справляться так же хорошо, даже когда ее помещают в больницу. У нее есть это!
4. Снятие боли
Многие женщины, которые работают дома как можно дольше, делают это, потому что им легче справиться со своими схватками, не выходя из дома. Этим женщинам было комфортнее и меньше страха дома, и поэтому они лучше справлялись со своими интенсивными схватками.Естественные роды могут быть менее болезненными, если следовать некоторым основным советам!
5. Планирование VBAC
Еще одна причина как можно дольше работать дома перед тем, как отправиться в больницу, — это попытка VBAC (вагинальные роды после кесарева сечения). Это может показаться странным советом, однако даже акушерки моей местной больницы говорят своим пациентам, что «лучший вариант для успешной VBAC — явиться в 39 недель, готовыми к работе».
Пациенты с VBAC находятся под более тщательным наблюдением и, следовательно, имеют больше возможностей для вмешательств, что, к сожалению, увеличивает вероятность других осложнений (это называется каскадом вмешательств).Например, многие медицинские работники требуют постоянного внутреннего мониторинга плода во время VBAC. Звучит разумно, правда?
Ну… при постоянном внутреннем мониторинге плода наступает разрыв воды (амниотический мешок) и роды в постели. При выполнении этих двух вмешательств увеличивается риск инфицирования, а также необходимость в эпидуральной анестезии (потому что диапазон ее способности справляться с болью уменьшился из-за ограничения ее движений).
Таким образом, под тщательным руководством надежного поставщика медицинских услуг как можно дольше работать дома является ключевым компонентом для достижения VBAC.
Тайм-аут!
… что подводит меня к следующему пункту.
Дамы, можно в больницу. Если вам нужно в больницу, вам следует пойти.
Если что-то не так, то иди.
Можно использовать вашу группу поддержки и поставщика услуг. Если вам нужна медицинская консультация, позвоните своему врачу или медсестре.
Если вы работаете дома как можно дольше, потому что боитесь — больницы и / или персонала — вы работаете дома по неправильным причинам .Принятие решений, основанных на любви к себе и своему ребенку, а не на страхе, — это правильный путь.
Если вы не чувствуете себя в безопасности, не чувствуете себя комфортно или не доверяете своему поставщику медицинских услуг или больнице, выберите нового! Никогда не поздно уволить своего акушера!
(Моя доула после моих третьих родов, когда она рожала, она сменила поставщика услуг по уходу. ВО ВРЕМЯ ТРУДА ОНА ПЕРЕКЛЮЧАЛАСЬ НА НОВОГО АКУШЕРА! Будь храброй, как Брук, и делай то, что должна делать, чтобы все делалось безопасно и эффективно.)
Если вам нужно освежить в памяти, как разговаривать со своим врачом и принимать решения, ознакомьтесь с этим постом!
Советы по прибытию в больницу в переходный период
Если вы надеетесь как можно дольше работать дома, прежде чем отправиться в больницу, скорее всего, ваша цель — прибыть в больницу в конце первого этапа роды в переходный период или прямо перед переходным периодом.Ниже приведены советы, как это сделать. Удачи!
1. Возьмите класс «Хорошие роды»
Основой того, чтобы как можно дольше трудиться дома, является качественное образование при родах. Если рожающая мама не знает своего тела, способности справляться с болью, процесса родов и т. Д., Как, черт возьми, она собирается проводить роды дома?
После прохождения серии хороших уроков по родам вы должны иметь твердое представление о том, как протекают роды, как справиться с ситуацией и какие возможности есть при родах.
2. Нанять доулу
Следующим этапом успешной работы дома как можно дольше перед тем, как отправиться в больницу, является найм доулы. Доула была свидетельницей многих родов и является бесценным активом при определении того, когда идти в больницу.
Если у меня есть клиент-дула, который не уверен, идти в больницу или нет, иногда я просто иду к нему домой, чтобы все проверить. Обычно менее чем за 5 минут я узнаю, пора ли мне идти или нет.В этой ситуации так помогает доула!
3. Будьте готовы к работе
Еще один способ как можно дольше успешно работать дома — это быть на 100% готовым к работе в любой момент . Родители, работая дома, не должны упаковывать больничную сумку, это уже нужно сделать.
Зарядные устройства для телефонов, кошельки, подушки, полотенце для сидения и т. Д. Должны быть готовы к поездке в машине, пока мама работает дома.
Если решение поехать в больницу принято, каждый должен иметь возможность сесть в машину и уехать всего за пару минут.
4. Сокращения времени
Чрезвычайно эффективный инструмент, помогающий определить, когда идти в больницу, — это сокращения времени. Если вы не знаете, как рассчитать время схваток, вам будет полезен веб-сайт Contraction Master.
Вы также можете скачать приложение! Да, для этого есть приложение.
Время между схватками
Первое, на что вам нужно обратить внимание, это насколько далеко друг от друга находятся схватки. Сокращения измеряются от начала одного до начала следующего.Если вы хотите как можно дольше работать дома, подумайте об уходе, когда между схватками примерно 4 минуты.
Продолжительность схваток
Еще один способ использовать время схваток в домашних условиях как можно дольше — это посмотреть, как долго длится каждое сокращение. В начале родов схватки в среднем составляют около 30 секунд. Во время активных родов они увеличиваются в длине примерно до минуты. Во время перехода они могут быть еще длиннее — 90 секунд.
Если между схватками примерно 4 минуты и продолжительностью 60 секунд или дольше, возможно, пора отправиться в больницу.
Продолжительность схваток
Последний аспект схваток, который следует учитывать при работе дома, — это продолжительность конкретной серии схваток. Если у вас были схватки с интервалом в 3 минуты, каждое из которых длилось минуту, но продолжалось всего 20 минут, вам может потребоваться еще несколько сокращений, чтобы убедиться, что это действительно так.
Если есть сомнения, посмотрите, продолжается ли эта картина в течение часа. Если все идет вперед, остается напряженным и не уходит в последний час, возможно, вам стоит отправиться в больницу!
4-1-1
Чтобы собрать все вместе, предлагаю вспомнить «4-1-1».Когда ваши схватки разделены на 4 минуты, продолжаются не менее 1 минуты, а это продолжается 1 час — вы можете пойти в больницу.
Но даже в этом случае есть еще несколько вещей, которые следует учитывать, если цель — как можно дольше работать дома.
5. Обратите внимание на настроение мамы между схватками
Иногда, даже если схватки длится с интервалом 4 минуты, может быть не время ехать в больницу. Один из способов узнать, что делать, — это понаблюдать за настроением мамы МЕЖДУ схватками.
Обычно во время сильных активных схваток мама усердно работает, чтобы справиться, дышать и т. Д., Но между схватками она в хорошем настроении, разговорчива и в целом нормальная. Однако, когда настроение рожающей мамы МЕЖДУ схватками меняется, я начинаю обращать на нее внимание.
Вот некоторые вещи, на которые следует обратить внимание МЕЖДУ схватками, которые могут сигнализировать о том, что пора ехать в больницу:
- Она закрывает глаза и входит внутрь, даже если у нее нет схваток.
- Прекращает общение с семьей, друзьями или родильницей даже между схватками.
- Раздражает болтовня родных товарищей, даже между схватками.
- Становится раздражительным, возбужденным и легко раздражается даже в перерывах между схватками.
Если ее схватки близки друг к другу И ее настроение между схватками изменилось, вероятно, пора в больницу.
(Если вы выглядите так же мило, как женщина сверху на кушетке, то сейчас не время в больницу.😉)
6. Обратите внимание на темп мамы
Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание при определении того, когда идти в больницу, — насколько быстро или медленно движется рожающая мама. По моему опыту, по мере того, как женщина прогрессирует в родах, она движется все медленнее.
Я помню, как пришел домой к клиенту доулы, чтобы помочь определить, пора ли ему ехать в больницу. Моя клиентка была в ванне, пытаясь справиться с схватками. В какой-то момент она вышла из ванны и направилась к своей кровати.Ей потребовалась целая вечность, чтобы добраться до постели! Я быстро понял, что она прогрессирует, и предложил отправиться в больницу.
Как я и ожидал, ей потребовалось некоторое время, чтобы одеться, спуститься вниз и сесть в машину. К счастью, она добралась до больницы в идеальное время, разве вы не знали? Она прибыла в переходный период и вскоре вытолкнула ребенка. Успешно справился!
7. Уведомление, когда мама отключается и выписывается
Если вы рожаете, но можете продолжать писать текстовые сообщения и оставаться на связи через социальные сети, вероятно, еще не время ехать в больницу.
Как бы глупо это ни звучало, при моем рождении… особенно при рождении второго ребенка, я подумал о том, чтобы публиковать обновления в социальных сетях через свой телефон. Однако, как только все наладилось и стало интенсивным, у меня, честно говоря, не было способности и / или мозгов, чтобы оставаться на связи. Мой телефон был брошен, и я сосредоточился на одной задаче — завести ребенка!
Если вы можете оставаться на связи с помощью телефона, возможно, сейчас не время ехать в больницу.
8. Постарайтесь прекратить или замедлить роды
Если вы все еще не уверены, когда идти в больницу, попробуйте посмотреть, сможете ли вы замедлить или прекратить роды.Если вы можете это сделать, вам определенно стоит остаться дома.
Стакан воды, ванна, душ, сон или даже прогулка — отличные занятия, которые могут замедлить или остановить роды, которые не совсем реальны. Однако, если вы обнаружите, что ситуация останется прежней или станет еще сильнее, возможно, пришло время отправиться в больницу.
Признаки перехода
Вот список симптомов или признаков перехода. Если вы испытываете эти симптомы в сочетании с перечисленными выше признаками, пора отправиться в больницу.такое чувство, что у тебя нет перерыва. Вы можете услышать, как вы говорите: «У меня нет перерыва».
Горячий и потный Холодный и дрожащий Тошнота Рвота Плач Не могу найти удобное положение Схватки усиливаются при смене положения Боится сменить положение Ищет выхода Разрушение воды
Уныние и / или отказ от желания Иррациональные мысли и поведение Обращение за обезболивающим «Ты просто узнаешь»
Несколько раз за мою карьеру доулы мне звонили по телефону: зайти к моему клиенту домой, чтобы определить, пора ли ехать в больницу.По дороге мне снова позвонили и сказали, что они решили войти, потому что стало очевидно, что пора идти. Они «просто знали».
Иногда просто знаешь.
Если вы чувствуете, что пора в больницу, послушайте этот голос! Иди, как младенец, и уходи! (lolzzzz)
Как добраться до больницы без машины Малышка
Конечно, это сообщение в блоге было бы неполным, если бы я не обсуждал, как добраться до больницы, не завели ребенка в машине.Это важная тема, особенно для тех, кто живет за городом. Никто не хочет заводить ребенка в машине!
Зайдите сюда, чтобы узнать подробности!
Как работать дома как можно дольше
Напомним, что ниже приведены советы, как работать дома как можно дольше (и все же избегать рожать в машине).
- Возьмите класс для хороших родов
- Наймите доулу
- Будьте готовы к работе
- Сокращения времени
- Обратите внимание на настроение мамы между схватками
- Обратите внимание на темп мамы
- Обратите внимание, когда мама отключается и
- делает попытку
прекратить или замедлить роды
Оставить комментарий
Работали ли вы дома как можно дольше? Как у тебя дела? Что бы вы добавили в этот список? Я хотел бы получить известие от вас.
Оставьте мне комментарий и поделитесь своим мнением.
Ознакомьтесь с моей НОВЕЙШЕЙ электронной книгой: Простое руководство по сложным частям труда! Что внутри? —- >> ВСЯ моя лучшая информация о том, как пройти через тяжелый труд. Хотите копию? Просто щелкните изображение выше, следуйте инструкциям, и оно будет доставлено вам сегодня же!
«Оставайся дома как можно дольше»: приоритеты и стратегии акушерок в общении с роженицами, впервые родившими роды
Цель: Изучить приоритеты и стратегии, которые акушерки в родильном отделении используют в своем общении с первородящими женщинами, которые ищут контакта на ранней стадии родов.
Дизайн: Качественное исследование с использованием фокус-групп.
Параметр: Норвегия.
Участники: 18 акушерок.
Выводы: Были определены пять тем, которые, по-видимому, составляли ключевые элементы коммуникации.Темы были обозначены как «Получение картины», «Нормализация ситуации», «Дать конкретный совет», «Позволить женщине принять решение» и «Пребывать дома как можно дольше».
Выводы и последствия: Результаты этого исследования показывают, что общая стратегия акушерок заключалась в том, чтобы побуждать женщин оставаться вне больницы как можно дольше «для их же блага».Эта стратегия, похоже, опирается на знания, полученные из неконтекстной науки в рамках доминирующей медицинской парадигмы родов, и может не удовлетворить потребности женщин в ранних родах. Когда женщины поступают на раннюю стадию родов, акушерки должны иметь возможность «защитить» этих женщин от ненужного вмешательства и делать это в партнерстве с самими женщинами, а не признавать, что простое присутствие женщины в родильном отделении вызывает осложнения и увеличивает вероятность кесарева сечения. . Исходя из результатов этого исследования, резонно спросить, может ли препятствием для этого курса быть подчинение акушерок медицинской парадигме.Это заставляет акушерок выполнять функции «привратников» в медицинскую систему вместо того, чтобы работать в соответствии с философией акушерства: «во благо женщины».
От редакции: Как можно дольше оставайтесь дома. Пожалуйста.
Редакция журнала The Herald
Старая фраза, которую слышали во время закрытия баров и таверн, была: «Тебе не нужно идти домой, но ты не можешь здесь оставаться».
А теперь лучше поехать домой.И оставайтесь там как можно дольше.
По мере того, как мы приспосабливаемся к угрозе вспышки коронавируса Covid-19 и вносим коррективы в нашу повседневную жизнь, нас все чаще просят ограничить наш физический контакт с другими, следуя советам использовать социальное дистанцирование, чтобы снизить вероятность того, что мы заразимся вирусом; или более пугающая мысль, что мы — не зная, несем ли мы инфекцию из-за длительного инкубационного периода и относительно легких симптомов у некоторых — можем передать ее другим, особенно тем, кто старше или имеет иммунную систему, менее способную к развитию. защита от вируса.
Реакция — и оценка того, насколько серьезно люди относятся к вспышке — были неоднозначными. Учащиеся, от дошкольных учреждений до колледжей, находятся дома, и родители делают все возможное, чтобы продолжить учебу. И многие из тех, кто может работать из дома, делают это. Но мы также видели телевизионные репортажи и газетные фотографии пляжей, парков и других общественных мест — от Флориды до Мукилтео — заполненных людьми, как будто солнечные ожоги были самой большой угрозой для здоровья.
Главный хирург США д-р.Джером Адамс предупреждает, что на этой неделе американцы увидят обострение вспышки, и сказал в программе NBC «Сегодня», что слишком многие по всей стране не воспринимают вирус и последствия вспышки достаточно серьезно.
«Всем нужно действовать так, как будто у них есть вирус прямо сейчас. Итак, тестируйте или нет, нам нужно, чтобы вы поняли, что можете распространять его кому-то другому. Или вы могли получить это от кого-то другого. Оставайся дома », — сказал он.
Это послание от других людей, находящихся ближе к дому, в том числе от мэра Эверетта Кэсси Франклин, которая — по-прежнему видя слишком много автомобилей во время вечерних поездок на работу в четверг вечером — в пятницу вечером издала строгую директиву, вступающую в силу с понедельника, которая призывает всех жителей города и владельцев бизнеса как можно дольше оставаться дома, за исключением важных дел, государственных служб и общественной инфраструктуры.
Есть исключения для поездок на приемы по охране здоровья и безопасности, а также для покупок продуктов и других предметов первой необходимости, а также для выполнения поручений для тех, кто не должен выходить из дома. Жители могут выходить на прогулку, но их просят соблюдать дистанцию шести футов между собой и другими и не подпускать детей к игровому оборудованию.
Аналогичным образом, другие местные органы власти закрыли некоторые парки или парковые объекты, в том числе парк маяков Мукилтео.Ворота и туалеты в парках округа Снохомиш были закрыты, доступ ограничен прогулками и аналогичными видами деятельности, которые лучше позволяют дистанцироваться от общества.
Поздно вечером в понедельник губернатор Джей Инсли объявил о своем приказе «Оставайтесь дома, оставайтесь здоровыми» — директиве о том, что жители штата должны оставаться дома, за исключением некоторых важных предприятий и рабочих мест, а также основных походов за продуктами, едой на вынос, расходными материалами и медикаментами. встречи. По крайней мере, на двухнедельный период, начиная с понедельника, приказ также запрещает свадьбы, похороны и другие несемейные собрания как в помещении, так и на открытом воздухе.
«Пришло время остановиться, чтобы выиграть этот бой», — сказал Инсли. «Чем меньше времени вы проводите на публике, тем больше жизней мы можем спасти».
Для некоторых соблюдение или несоблюдение директивы не было вопросом выбора, поскольку некоторым работникам работодатели не предоставили возможность оставаться дома. Среди крупнейших работодателей города и округа компания Boeing Co. теперь уступила — после смерти рабочего на заводе в Эверетте, у которого был обнаружен вирус, — умоляла отправить рабочих домой с производства и других рабочих мест в Пьюджет-Саунде. регион в течение двух недель, начиная со среды, как было объявлено в понедельник.
Boeing объявил, что начнет приостанавливать работу на 14 дней, предоставив рабочим 10 дней оплачиваемого отпуска для тех, кто не может работать из дома.
Добровольное или обязательное решение для предприятий закрыть магазин, независимо от того, нанимают ли они трех человек или 30 000 человек, — непростой вопрос; на карту поставлены средства к существованию рабочих, а также выживание самих предприятий. Это еще одна причина для членов Конгресса быстро — но с должным вниманием — принять ответственные меры, направленные на оказание финансовой помощи американцам и предприятиям, малым и крупным.
Почему это должно быть сделано, зависит от математических расчетов.
Представьте себе каждую поездку вне дома как своего рода обратную лотерею.
Каждый раз, когда вы выходите за дверь, вы «покупаете» лотерейный билет, который дает шанс на мрачный джекпот. Каждый раз, когда вы выходите из дома, вам выдают еще один лотерейный билет с возможностью несколько снизить ваши шансы за счет социального дистанцирования и либерального использования дезинфицирующих средств и мытья рук. Но чем реже вы выходите из дома — и избегаете получения еще одного лотерейного билета — тем выше ваши шансы не сорвать джекпот, который подвергает вас и вашу семью коронавирусу Covid-19 или распространяет его среди других.
Сейчас лучше всего оставаться дома как можно дольше.
Продолжайте делать пожертвования в продовольственные банки, сдавать кровь и проверять по телефону с пожилыми соседями и семьей. И, как всегда, вымойте руки.
Обновление: эта история была обновлена и теперь включает директиву губернатора Инсли о домохозяйстве.
Постскриптум: Эта передовая статья посвящена памяти Питера Джексона, бывшего редактора страниц с отзывами Herald, который умер на прошлой неделе в результате долгой борьбы с раком.The Herald оплакивает Джексона, уроженца Эверетта, который подражал жизни государственной службы и преданности делу окружающей среды, которую его отец, сенатор США Генри М. «Совок» Джексон и его мать, Хелен, моделировали для своих детей и их сообщества.
Опрос COVID: 71% демократов считают, что здоровые американцы должны оставаться дома
Новый коронавирус 2019 года (2019-nCoV) показан на иллюстрации, опубликованной CDC в Атланте, штат Джорджия, США, 29 января 2020 года.
(Алисса Экерт, MS; Дэн Хиггинс, MAM / CDC / Раздаточный материал через Reuters) Впервые с начала пандемии большинство американцев считают, что здоровые люди должны вернуться к нормальной жизни, а не оставаться дома. Но, по данным Gallup, самой упорной группой остаются демократы: 71 процент заявили, что люди должны стараться оставаться дома, даже если они здоровы.
С марта 2020 года исследовательская компания спрашивает, какой совет, по их мнению, лучше всего подходит для людей, у которых нет симптомов COVID-19: «Как можно дольше оставаться дома, чтобы избежать заражения или распространения коронавируса» или «Чтобы вести нормальный образ жизни. как можно больше и избегайте перерывов в работе и делах.”
В мае этого года, возвращение к нормальной толпе, наконец, стало большинством: 56 процентов поддержали, а 44 процента заявили, что людям было бы лучше остаться дома.
Как отмечается в отчете Gallup:
Как было замечено ранее, существует значительный разногласие по вопросу о советах: 87% республиканцев против 64% независимых, а 29% демократов рекомендуют людям стремиться к нормальной жизни. Напротив, 71% демократов считают, что люди должны как можно дольше оставаться дома, хотя в апреле этот показатель снизился с 85%.
С учетом того, что большинство взрослого населения и три четверти людей в возрасте 65 лет и старше полностью вакцинированы, а ежедневные случаи заболевания сокращаются до менее 15 000 в день, на данном этапе просто нет оснований предлагать здоровым людям оставаться дома.
Однако это не все. Отвечая на другой вопрос, 57 процентов демократов заявили, что их жизнь полностью (2 процента) или, по крайней мере, частично (55 процентов) вернулась к нормальной жизни. Хотя эти цифры все еще ниже, чем у республиканцев (77 процентов) и независимых (68 процентов), разрыв между партизанами не так велик.
Это говорит о том, что есть контингент демократов, которые посоветовали бы другим оставаться дома, даже если они сами возвращаются к нормальной жизни.
10 правил эргономики для тех, кто работает из дома | БУ Сегодня
Стремясь снизить количество коронавирусных инфекций, миллионы американцев теперь работают из дома, превращая кухонные столы и спальни во временные домашние офисы. Многие работают в неидеальных эргономических условиях: слишком низкий кухонный стул и слишком высокий стол.Вы уловили идею. Плохая эргономика может улучшить или испортить вашу домашнюю работу.
Имея это в виду, BU Today обратилась к Кэролайн Херкенхэм, старшему специалисту по охране окружающей среды и безопасности Бостонского университета и промышленному гигиенисту, и лицензированному физиотерапевту Келли Песанелли (CGS’94, Sargent’96, ’98), a Колледж здравоохранения и реабилитации Сарджента, преподаватель медицинских наук, расскажет о некоторых советах и приемах, которые помогут вам создать эргономичное рабочее место в домашних условиях.
НЕ горбитесь своим ноутбуком
Совместите изгиб спинки стула с поясницей, чтобы избежать дискомфорта в пояснице. Иллюстрация EgudinKa / iStock
Легко поработать на портативном компьютере несколько часов в выходные, но работа более 40 часов в неделю может привести к растяжению спины, плеч и шеи. По возможности используйте внешний монитор или подставку для ноутбука (с внешней клавиатурой и мышью) для поддержки экрана. Когда вы смотрите на экран, линия ваших глаз должна совпадать с адресной строкой вашего веб-браузера.
ДОЛЖНЫ работать на подходящей высоте
Найдите рабочую высоту, чтобы ваши локти естественным образом падали на одном уровне с высотой стола. Это будет способствовать лучшему выравниванию запястья, а не нагрузке на запястный канал.
ОБЯЗАТЕЛЬНО используйте офисный стул, если это возможно
Регулируемые функции офисного кресла избавят вас от дискомфорта в пояснице и шее.
Когда вы сидите или стоите, локти должны быть под углом 90 градусов, чтобы запястья были как можно более прямыми.Иллюстрация любезно предоставлена Humanscale Consulting
Не отказывайтесь от своего нынешнего стула
Если у вас нет офисного кресла, вы можете использовать некоторые предметы домашнего обихода, чтобы приспособиться к нему. Подложите твердую подушку или плотно сложенное полотенце под ягодицы, чтобы приподнять бедра и изогнуть позвоночник, что сделает сидение более комфортным.
НЕ ДОПУСКАЙТЕ свисать ногами
Поставьте ноги на несколько книг или коробок под столом так, чтобы бедра были почти параллельны полу, а бедра были немного выше коленей.Это снизит нагрузку на поясничный отдел позвоночника.
ОБЯЗАТЕЛЬНО следуйте правилу 20/20/20
На каждые 20 минут, потраченных на просмотр экрана компьютера, вы должны проводить 20 секунд, глядя на что-то еще на расстоянии 20 футов. Это дает отдых глазным мышцам и помогает снизить нагрузку на глаза.
Изображение, иллюстрирующее правило 20/20/20. Иллюстрация предоставлена JustStand.org
НЕ превращайте свой диван в рабочую станцию
Как бы заманчиво это ни было, диван — не лучшее место для работы за компьютером в течение всего дня.Хотя это может быть удобно, если ваши ноги или все тело находятся в вертикальном положении, это может привести к онемению мышц и дискомфорту.
ОБЯЗАТЕЛЬНО настройте пространство под себя
Попробуйте создать рабочую станцию, которую вы можете сделать полностью своей. Совместное использование рабочей станции означает, что вам нужно регулировать высоту компьютера, стул и мебель каждый раз, когда вы садитесь. Часто вы можете вообще пропустить настройку рабочей станции. Если это пространство используется только вами, настройка уменьшит время и дискомфорт от сидения на станции, которая вам не подходит.
НЕ пропускайте обед и не забывайте пить
Легко перекусить в течение дня вместо того, чтобы есть, как в офисе. Приготовление еды и предотвращение обезвоживания дает вам возможность встать, прогуляться и дать глазам отдохнуть от экрана компьютера.
НЕОБХОДИМО встать и пройтись вокруг
Цель — сделать как можно больше шагов в течение дня, даже если вы находитесь дома, а не в университетском городке.
Если вы хотите поговорить со специалистом BU по охране окружающей среды и безопасности, вы можете заполнить эргономическую самооценку здесь.
С Кэролин Херкенхэм можно связаться по телефону [email protected] . Келли Песанелли можно связаться по телефону [email protected] .
Изучите связанные темы:
Как построить дом, который продается
Когда вы собираетесь продать дом, вы можете многое сделать, чтобы получить наилучшее возможное предложение.И если кто-то из членов вашей семьи не может иметь собственное телешоу, посвященное украшению дома, оно включает и домашнюю постановку.
Домашняя постановка — это искусство, призванное показать ваш дом в лучшем свете. Используя свою собственную мебель по-новому, заменяя устаревшие предметы на готовые к просмотру, убирая мусор или приводя в порядок внешнее пространство своего дома, домашняя постановка помогает покупателям сосредоточиться на особенностях вашего дома, а не на его недостатках.
Сейчас домашняя постановка бывает двух видов: сделай сам или найми профессионала.Но как узнать, какой вариант вам подходит? Чтобы определить свой лучший шаг в качестве продавца дома, ознакомьтесь с нашей разбивкой простых советов по организации дома, его стоимости и преимуществ.
10 советов по организации дома
1. Попрощайтесь с беспорядком и попрощайтесь с хранилищем
Одна из самых простых вещей, которую вы можете сделать, чтобы оформить свой дом, — это показать его пространство, а не свои вещи. Начните с того, что освободите место в своих шкафах, чтобы они были пусты хотя бы на треть.Храните несезонную одежду в другом месте или попросите друга временно оставить неиспользованные вещи. Если расхламление — это слишком много, чтобы справиться с этим самостоятельно, не переживайте. Такие компании, как Clutter.com или Makespace.com, могут подбирать и хранить вещи для вас — к тому же это дешевле, чем вы ожидали.
Найдите опытных агентов, которые помогут вам продать ваш дом.
Также легко предположить, что покупатели никогда не заглянут в те места, о которых мы пытались забыть, — например, этот ящик для мусора, полный резинок и пакетов с соевым соусом.Но когда вы оформляете свой дом, будьте готовы к тому, что покупатели заглянут за закрытые ящики и двери. Нет ничего запретного. Это может быть ваш дом, но им интересно, может ли он стать их собственным.
2. Начало уборки
Подумайте о генеральной уборке на стероидах. От плинтусов, потолочных светильников, кухонных приборов, окон до любого укромного уголка, о котором вы только можете подумать, — все, что касается , должно быть безупречным. Это может показаться незначительным советом по оформлению дома, но не стоит недооценивать силу первого впечатления, которое ваш дом оставит на покупателя.Если место кажется грязным, покупатель не забудет об этом.
У вас нет времени нанести столько смазки для чистки? Профессионал может выполнить эту работу примерно за 100–400 долларов. 1
3. Проведите нюхательный тест
Чтобы ваш дом оставался свежим и чистым, откажитесь от приготовления морепродуктов или вашего любимого чесночного хлеба, пока ваш дом находится на рынке. Вместо этого зажгите свечи с приятным для покупателя запахом цитрусовых или ванили. Если ваши ковры плохо пахнут, очистите их паром, чтобы избавиться от пятен и запахов.А если ремонту не подлежит? Сделайте небольшой расчет, чтобы увидеть, принесет ли замена его новым плюшевым ковром или твердой древесиной вашему бюджету в долгосрочной перспективе.
Если у вас есть домашние животные, вы, возможно, уже привыкли к запаху вашего мехового малыша, но один запах снежка — и первое впечатление победителя может исчезнуть. Возможно, домашним животным стоит остаться с другом, пока ваш дом находится на рынке. Тем не менее, убедитесь, что удалили явные признаки домашних животных до того, как появятся дома. Поставьте миски с едой, перенесите туалетный лоток в гараж, уберите вонючие игрушки и тому подобное.
4. Впустите свет
Большинство покупателей хотят видеть в доме много естественного света. Снимите тяжелые драпировки и откройте жалюзи. Скройте непривлекательный вид прозрачными оконными занавесками, которые все еще пропускают свет.
Замените устаревшие осветительные приборы, увеличив мощность каждой лампочки до максимально безопасной. Стремитесь примерно к 100 ваттам на каждые 50 квадратных футов. Нужен дополнительный свет? Добавьте лампы в темных местах.Быстро обновляйте устаревшие лампы с чистыми белыми барабанными плафонами.
5. Победа с нейтральными стенами
Избавление от ярких стен — еще один простой совет по оформлению дома, который поможет сделать ваш дом привлекательным для самой широкой аудитории. Для наиболее широко используемых красок придерживайтесь сложных нейтральных тонов. Всего несколько слоев краски могут преобразить устаревшее пространство, придав ему более современный вид. Попробуйте популярные оттенки, такие как гостиная цвета овсянки или коридор нежно-серого цвета.
6. Примите неловкость
Есть место, которым вы никогда не умели пользоваться? Домашняя постановка может быть возможностью показать потенциальным покупателям, что она действительно функциональна, найдя интересный способ ее продемонстрировать. Превратите короткую стену в центр семейных сообщений на классной доске, превратите нишу в очаровательное рабочее место или покажите подвесной горшок, чтобы оживить и оживить пустой уголок.
Вы также должны убедиться, что не блокируете движение транспорта.Держите естественные проходы в чистоте и расставляйте мебель в местах для разговоров, обрамляя вид снаружи, а не загораживая его. Вы хотите, чтобы ваше пространство было комфортным для жизни.
7. Обезличьте свои спальни
Спальни — это часто самые персонализированные комнаты в доме. А почему бы и нет? Они ведь ваши номеров! Но когда ваша цель как продавца жилья — привлечь как можно больше потенциальных покупателей, помните: это не личное, это бизнес.А значит, пора обезличиваться.
Сейчас не время вынимать стеганое одеяло для котят, которое бабушка сшила для вас еще в начальной школе, или вешать коллекцию чучел белки. Сделайте все возможное, чтобы пространства были максимально нейтральными с гендерной точки зрения, чтобы они понравились самой широкой аудитории. Наконец, подумайте о том, чтобы убрать любую дополнительную мебель, кроме кровати, тумбочки или комода, чтобы комната выглядела более просторной.
8. Освежите кухню
Покупателям нужна яркая, чистая и свежая кухня.Хорошая новость в том, что для этого не нужно тратить небольшое состояние на дорогостоящую реконструкцию! Несколько небольших изменений могут иметь большое значение.
Ваши кухонные шкафы немного устарели? Если у вас есть время поработать, обновите их несколькими слоями краски или более темным пятном. Возможно, вам придется снять их заранее, но, вероятно, это того стоит. Еще один вариант обновления шкафов — купить новые грани для дверей и ящиков. Соедините это с новым оборудованием — чем-то вроде матовой латуни, полированного хрома, матовой бронзы, меди или даже величественного утюга — и вы будете поражены этой разницей.
Далее, прибраться. Не оставляйте на витрине слишком много предметов, кроме чистого тостера и милой кофеварки. Если валяться много, может создаться впечатление, что на вашей кухне мало места. Наконец, добавьте некоторые органические элементы, такие как живые цветы или деревянную вазу с разноцветными фруктами, чтобы оживить пространство.
9. Создайте роскошную ванную комнату
Подумайте о гостиницах и спа высокого класса. Несколько тонких настроек помогут покупателям увидеть в вашей ванной комнате успокаивающее пространство.Верните грязные ванны и плитку к жизни, затеряв плитку раствором и снова заделав ее конопаткой. Завершите макияж, вымыв или обновив коврик для ванной и занавеску для душа по доступной цене.
Кроме того, никто не хочет видеть ваши зубные щетки и бритвы лежащими поблизости! Держите все личные вещи и туалетные принадлежности аккуратно упакованными под раковиной, а на стойке в ванной поставьте пушистые белые полотенца, декоративные кусочки мыла и успокаивающую ароматическую свечу.
10.Crush Curb Appeal
Когда дело доходит до декорации дома, то, что находится снаружи, имеет такое же значение, как и то, что внутри. Обращение к бордюрам — это реальная вещь, и ничто не заставит покупателей уехать быстрее, чем передний двор, заросший сорняками, или разваливающееся крыльцо. Не позволяйте покупателям проходить мимо вас, прежде чем они даже войдут в дверь!
В дополнение к поддержанию красивого ухоженного двора, вымойте подъездную дорожку и тротуары с помощью электроусилителя. Проявите немного любви к внешнему виду своего дома, внимательно осмотрев его.Отшлифуйте и перекрашите все старые или сколы. Пока вы это делаете, придайте этой унылой входной двери свежий цвет, постелите новый коврик и украсьте его цветами, которые будут хорошо переносить время года.
Сколько стоит Home Staging?
К настоящему времени должно быть довольно ясно, что стоимость домашнего кинотеатра не должна быть слишком высокой! Некоторые из наиболее важных вещей, которые мы упоминали в наших советах, не будут стоить вам ни цента. Но если вам неудобно оформлять свой дом самостоятельно, у вас нет времени или вы хотите сделать дом максимально привлекательным, обратитесь за помощью.
Первичная консультация с домашним стажером, которая включает в себя письменный план того, что нужно переставить и какую мебель нужно принести, обойдется вам примерно в 150–600 долларов. 2 Тогда, когда дело доходит до фактического промежуточного процесса, средняя стоимость составляет около 75 долларов в час. 3 Теперь, если вы уже переехали, а ваш дом пуст, ежемесячные затраты на обустройство дома площадью 2000 квадратных футов составляют около 2000 долларов. Однако если у вас хорошая мебель и вам просто нужен кто-то, кто поможет вам переставить и убрать беспорядок, вы обычно получаете фиксированную плату в размере 800 долларов. 4
Каковы преимущества постановки дома?
Более половины агентов продавцов заявили, что время нахождения дома на рынке сократилось из-за размещения дома. 5 И 25% агентов покупателей считают, что размещение дома увеличивает цену предложения минимум на 1–5%. 6
Так как же эти числа для вас разбиваются? Для дома за 250 000 долларов увеличение всего на 2% означает дополнительные 5000 долларов, добавленные к предложению покупателя. Если вы справились с постановкой самостоятельно без каких-либо дополнительных расходов, вы получите дополнительные 5000 долларов, чтобы положить их в банк.Если вы заплатили 3000 долларов за профессиональную подготовку своего дома в течение трехмесячного контракта, это на 2000 долларов больше в вашем кармане. Если ваш агент оплачивает подготовку, вы можете вложить все 5000 долларов в свой новый дом или спрятать их в свой фонд на случай чрезвычайной ситуации.
Лучший способ повысить ценность вашего дома
Хотя нет никакой гарантии, что размещение вашего дома принесет более крупное предложение, оно должно помочь вам выделиться среди конкурентов, сделав ваш дом готовым к заселению, максимально увеличив пространство и добавив небольшие штрихи, которые имеют большое значение для .Несмотря на то, что эти практические советы должны помочь проложить путь к беспроблемному оформлению дома и показать покупателям дом, который они скоро захотят называть своим, это не единственный способ повысить его ценность.
Чтобы получить максимальную выгоду от продажи вашего дома, поработайте с опытным агентом по недвижимости, который имеет многолетний опыт получения продавцов правильной цены на их дома. Наши рекомендуемые одобренных местных поставщиков (ELP) закрывают больше внутренних транзакций, чем 90% агентов на своем рынке, и стремятся предоставить вам качественный сервис.Станьте партнером опытного профессионала в сфере недвижимости, которому вы можете доверять.
Найдите агента сегодня!
Air Sealing Your Home | Министерство энергетики
- Проверьте свой дом на герметичность.
- Герметик и уплотнитель дверей и окон, через которые проходит воздух.
- Закупоривайте и герметизируйте утечки воздуха в местах, где водопровод, воздуховоды или электрическая проводка проходят через стены, пол, потолок и перекрытия над шкафами.
- Установите прокладки из пенопласта за розеткой и переключающими пластинами на стенах.
- Осмотрите грязные участки изоляции на предмет утечек воздуха и плесени. Герметизируйте утечки с помощью аэрозольной пены низкой кратности, предназначенной для этой цели, и при необходимости установите гидроизоляцию дома.
- Поищите грязные пятна на краске потолка и ковре, которые могут указывать на утечки воздуха во внутренних стыках стены / потолка и на балках стены / пола, и зашпаклевать их.
- Закройте одинарные окна штормовыми окнами или замените их более эффективными двойными окнами с низким коэффициентом излучения. См. Раздел Windows для получения дополнительной информации.
- Используйте пенопластовый герметик для больших зазоров вокруг окон, плинтусов и других мест, где может просачиваться воздух.
- Закройте вытяжной вентилятор на кухне, чтобы предотвратить утечку воздуха, когда он не используется.
- Проверьте вентиляционное отверстие осушителя, чтобы убедиться, что оно не заблокировано. Это сэкономит электроэнергию и может предотвратить возгорание.
- Замените днище дверей и пороги на те, которые имеют гибкие уплотнительные прокладки.
- Держите заслонку дымохода плотно закрытой, когда она не используется.
- Герметизируйте утечки воздуха вокруг дымоходов камина, печей и вентиляционных отверстий газовых водонагревателей с помощью огнестойких материалов, таких как листовой металл или гипсокартон, а также цементный герметик для печей.
Дымоходы для камина сделаны из металла, и со временем повторное нагревание и охлаждение может вызвать деформацию или поломку металла, создавая канал для потери воздуха. Чтобы закрыть дымоход, когда он не используется, подумайте о надувном воздушном шаре для дымохода. Надувные воздушные шары дымохода помещаются под дымоходом камина, когда они не используются, сделаны из прочного пластика, их легко снимать и использовать повторно сотни раз. Если вы забудете снять воздушный шар перед тем, как разжечь огонь, воздушный шар автоматически сдувается в течение нескольких секунд после контакта с теплом.Достаточно способный мастер своими руками может создать недорогую многоразовую заглушку для камина, заполнив пластиковый мешок для мусора обрезками стекловолокна и заткнув его в дымоход. Прикрепите прочный шнур с биркой, которая свешивается к камину, чтобы (1) напомнить вам, что дымоход заблокирован, и (2) обеспечить простой способ удаления заглушки.
Обратите внимание, что одно только воздушное уплотнение не устраняет необходимость в надлежащей изоляции для уменьшения теплового потока через ограждающую конструкцию здания.
.