10Авг

Соэ 14 у женщины что это значит: методы оценки, клиническое значение, сравнительная оценка методов Панченкова и Вестергрена, норма СОЭ в крови у мужчин и женщин по возрасту

Содержание

Анализ крови СОЭ | Норма скорости оседания эритроцитов

Показания для сдачи анализа

Кровь является одним из самых информативных ресурсов человеческого организма. Отправив ее на лабораторное исследование можно с высокой точностью диагностировать подавляющее большинство заболеваний. Клинический анализ содержит множество показателей, каждый из которых отражает определенный процесс и функцию, служит важным диагностическим критерием. Однако несмотря на изобилие обследований, самым распространённым и востребованным в клинике МедАрт служит общий анализ крови СОЭ.

Скорость оседания эритроцитов — это важнейший показатель, нередко подтверждающий присутствие воспаления или прочей патологии (в острой и скрытой стадии). Механизм этого анализа достаточно прост, поэтому для получения результата не нужно тратить несколько дней. Эритроциты намного тяжелее плазмы и прочих клеточных элементов, в связи с чем, разместив кровь в вертикально размещённой пробирке, спустя определенный промежуток времени на дне ёмкости образуется специфичный осадок, а вверху появится полупрозрачная жидкость.

Это полностью природное явление, которое возникает в результате воздействия силы тяжести. Эритроциты могут слипаться между собой, формируя целые колонии, оседающие на дне сильно быстрее отдельных элементов. Это объясняется большей массой, что может говорить о наличии проблемы.

Как подготовиться к сдаче анализа

СОЭ входит в список стандартных показателей, которые отображаются во всех исследованиях крови (общих и клинических). Однако особое внимание ему уделяется в следующих ситуациях:

  • Подтверждение диагноза
  • Профилактическое обследование
  • Оценка эффективности назначенного лечения
  • Инфекционные и воспалительные патологии
  • Аутоиммунные расстройства
  • Опухоли (злокачественные и доброкачественные) любой локализации

Многие патологии внутренних органов просекают бессимптомно и нередко выявление отклонения СОЭ от нормы становится поводом начать более детальную диагностику, благодаря чему удаётся определить проблему на ранних этапах и начать эффективное лечение.

Чаще всего, после нахождения каких-либо отклонений назначается дополнительный биохимический анализ, позволяющий более детально изучить кровяное русло.

Как проводится исследование

Точность этого диагностического метода зависит от многих нюансов: правильная подготовка к сдаче, профессионализм работника лаборатории и качество реагентов. При соблюдении этих условий можно гарантировать получение максимально достоверного результата. И если на последние 2 пункта человек, сдающий кровь, повлиять не может, то подготовительный этап полностью зависит от него. Несмотря на то, что в этом случае не требуется специальная и сложная подготовка, есть ряд обязательных общих правил, которых настоятельно рекомендуется придерживаться.

В первую очередь, за 1 день до сдачи необходимо отказаться от распития алкогольных напитков, а также воздержаться от приема пищи за 4-5 часов. Допускается только питье обычной воды. Также, за час до анализа рекомендуется отказаться от курения. Во-вторых, если пациент принимает (на постоянной основе или только в данный момент) какие-либо лекарственные препараты, то об этом необходимо заблаговременно сообщить врачу. Некоторые медикаменты могут искажать результаты, из-за чего их приём может быть приостановлен и восстановлен после сдачи крови. В третьих, накануне процедуры не стоит посещать спортивные или тренажёрные залы. Также стоит воздержаться от сильных физических нагрузок и избегать эмоциональных стрессов.

Если же вы сомневаетесь в чем-то, то просто позвоните нам по данному номеру +375(29) 666-30-96 либо запишитесь на консультацию к врачу с помощью нашей онлайн формы.

Как подготовиться

Длительность анализа не превышает 5-10 минут. Как правило, процедура сопровождается незначительной болезненностью и дискомфортом в области прокола, но неприятные ощущения проходят очень быстро. Если необходима капиллярная кровь, то прежде, чем проколоть третий или четвёртый палец левой руки, кожа в этом месте обрабатывается спиртовым ватным шариком. После этого, при помощи специального медицинского лезвия, осуществляется небольшой надрез на подушечке пальца (его глубина не превышает 3 миллиметров). Полученная капля крови утилизируемая стерильной салфеткой, посла чего лаборант проступаете к сбору биоматериала. Собрав нужное количество, раневая поверхность смазывается антисептиком, а на место проколах прикладывается ватка со спиртом.

Если анализ предусматривает взятие биоматериала из вены, то предплечье пациента стягивается медицинским жгутом или ремешком, после чего он должен немного поработать кулаком (сжать и разжать) для лучшего сосудистого наполнения. Место предполагаемого прокола обрабатывается спиртовой салфеткой, после чего в выбранный сосуд вводится игла, к которой подсоединяется пробирка для накопления выпущенной крови. Набрав достаточное количество биоматериала, игла извлекается, а к ране прикладывается ватка со спиртом.

Для подсчета СОЭ в биологический материал помещается антикоагулянт, не допускающий свертывание.

Затем она отправляется в вертикально расположенную ёмкость на 60 минут. Так как удельный вес эритроцитов превышает вес плазмы, сила тяжести спускают их на дно ёмкости. Из-за этого в пробирке образуется 2 видимых слоя: верхний (бесцветная плазма) и нижний (эритроцитарные скопления). Затем лаборант осуществляет замер верхнего слоя. Показатель, соответствующий отметке между эритроцитами и плазменной зоной на пробирочной шкале — это СОЭ (указывается в мм/ч).

Сегодня применяется 2 основных способа выявления СОЭ:

  • Метод Панченкова. Капилляр разделяется ровно на сто отделений, позже в него добавляется 5% цитрат натрия до уровня «Р». Затем капилляр наполняется биоматериалом до буквы «К». Полученная смесь смешивается и устанавливается вертикально. Оценивание проводится спустя 60 минут.
  • Метод Вестергрена. Здесь используется венозная кровь, перемешиваемая с цитратом натрия 3,8% в отношении 4:1. Допускается её смешение с трилот Б с последующим добавлением цитрата натрия или физ раствора в количестве 4:1. Исследование осуществляется в пробирках, оснащённых шкалой в 200 мм. Результат оценивается через 60 минут. Эта методика используется повсеместно, а ее принципиальной отличительной чертой является тип применяемых пробирок и мерной шкалы.

Несмотря на совпадение результатов этих способов, метод Вестергрена славится большей чувствительностью к превышению показателя СОЭ, в связи с чем он считается высокоточным и информативным.

Расшифровка анализа крови MCH

Существует три возможных варианта исхода: соответствие нормальным показателям, увеличение или уменьшение скорости эритроцитарного оседания. Они все имеют свои особенности и план дальнейших действий.

Показатели нормы MCH

Цифра варьируется у разного от пола и возраста. Для новорожденных (до 1 месяца) СОЭ составляет от 1 до 2 мм/ч. Эти границы объясняются пониженной белковой концентрацией. От 1 месяца до полугода он составляет от 12 до 17 мм/ч. Это резкое увеличение нормы объясняется возрастными процессами, возникающими в подрастающем организме. Затем данные стабилизируются — для ребенка до 10 лет нормальными границами считаются цифры от 1 до 10 мм/ч.

Так как вязкость крови имеет несколько половых отличий, то норма СОЭ будет различной для мужчин и женщин. У представительниц прекрасного пола от 10 до 50 лет допустимыми границами являются 0-20 мм/ч, а от 50 лет — от 0 до 30 мм/ч. Цифра может изменяться во время беременности, что служит нормальным явлением, но требует контроля лечащего врача. У мужчин от 10 до 50 лет этот показатель должен составлять от 0 до 15 мм/ч, а старше 50 лет — от 0 до 20 мм/ч.

Возраст, летНорма СОЭ
Ребенок до 1 месяца1-2 мм/ч
Ребенок 1 месяц — 6 месяцев12-17 мм/ч
Ребенок до 10 лет1-10 мм/ч
Женщина 10-500-20 мм/ч
Женщина старше 500-30 мм/ч
Мужчина 10-500-15 мм/ч
Мужчина старше 500-20 мм/ч

На конечный результат оказывает влияние множество факторов: неправильная подготовка, волнение, приём лекарственных препаратов и многое другое. Помимо этого, значение может зависть даже от времени дня. Как правило, максимум определяется около полудня.

Повышение СОЭ

Подобный результат может обуславливаться следующими патологиями:

  • Инфекция или воспаление.
  • Заболевания соединительной ткани (РА, СКВ, васкулит и т.д.).
  • Ожоговая болезнь.
  • Новообразования разной этиологии и локализации.
  • Инфаркт миокарда. В постинфарктном периоде максимум наступает спустя примерно 7 дней (в таком случае вам необходимо обратиться к сосудистому хирургу).
  • Анемии. Для этих болезней характерно снижение эритроцитов и повышение скорости их оседания.
  • Травмирование.
  • Амилоидоз (патология, характеризующаяся формированием патологического белка — амилоида).

Несмотря на несоответствие нормальным границам, если общий анализ крови СОЭ показал увеличение этого показателя, это не обязательно указывает на присутствие проблемы. Такой результат возникает и у здоровых лиц: у женщин во время менструального цикла, в период беременности или у лиц с лишним весом. Также это возникает при приёме ряда лекарственных веществ, поэтому нужно заранее проконсультироваться с врачом.

Понижение СОЭ

Сниженная скорость оседания эритроцитов нередко сигнализирует о присутствии расстройств водно-солевого обмена или активной мышечной дистрофии. Нередко это симптом эритроцитоза, лейкоцитоза, наследственного сфероцитоза, гепатитов и ДВС-синдрома. Кроме этого, подобный результат характерен для полицитемии и приводящих к ней состояний (ХСН или поражение лёгочной системы). Низкая СОЭ также может быть следствием голодания, вегетарианства, приема ряда стероидных гормонов, а также часто выявляется в 1 и 2 триместре беременности.

Сдать анализ СОЭ а также пройти другие гематологические исследования вы сможете в нашем медицинском центре МедАрт. С помощью современного оборудования вы сможете узнать абсолютно точные показатели, а высококвалифицированные работники грамотно проконсультируют вас по тому или иному вопросу.

Болезнь или норма? О чем расскажет СОЭ

 Клинический анализ крови стоит на первом месте в перечне обязательных методов оценки нашего здоровья и имеет важное значение для выявления целого ряда заболеваний. Несмотря на то что кровь здорового человека стремится к постоянству своего количественного и качественного состава, в повседневной практике врачи отмечают те или иные его колебания. Это касается и скорости оседания эритроцитов (СОЭ). И хотя грамотная интерпретация общего анализа крови находится в компетенции врача, некое общее представление о гематологических показателях поможет в случае чего своевременно обратиться к специалисту. Что же скрывается за аббревиатурой «СОЭ» и стоит ли волноваться, если результат не совпадает с нормой?

Скорость оседания эритроцитов демонстрирует, насколько быстро кровь разделяется на плазму (жидкую часть) и форменные элементы. Если в вертикально установленную пробирку добавить антикоагулянт (вещество, предотвращающее свертывание), то кровь под действием силы тяжести постепенно разделится на два слоя: сверху будет полупрозрачная плазма, а на дне — осевшие эритроциты. Таким образом, СОЭ оценивается по высоте (в миллиметрах) верхнего слоя, сформировавшегося в течение одного часа. Нормальное значение этого показателя зависит от возраста, пола и некоторых физиологических состояний организма (например, беременности, менструации). У взрослого человека СОЭ может колебаться в довольно широких пределах: 0 — 15 мм/ч у мужчин и 0 — 20 мм/ч у женщин, что связано с гендерными и другими отличиями химического состава крови и уровня ее вязкости. Во время беременности (начиная с 5–й недели) и в послеродовый период значения СОЭ увеличиваются до 20 — 25 мм/ч, а у людей пожилого возраста могут достигать 30 мм/ч и выше.

В ряде случаев рост СОЭ сверх нормы связан с наличием вредных привычек (курения, пристрастия к алкоголю), характером питания (низкокалорийной

диетой или, наоборот, перееданием), индивидуальными особенностями организма. Скажем, по некоторым данным, почти у 5% населения планеты от рождения ускорена реакция оседания эритроцитов, однако каких–либо явных патологических причин для этого нет. Поэтому, если вы получили результат анализа с повышенным уровнем СОЭ, в первую очередь следует исключить влияние перечисленных выше факторов. В противном случае слишком быстрое выпадение эритроцитов в осадок — знак развития одного или даже нескольких воспалительных (в том числе инфекционных) заболеваний: вирусного гепатита, гриппа, пневмонии, пиелонефрита, ревматизма, артрита и т.д. Ведь воспалительные процессы в организме человека приводят к накоплению в крови особых белковых молекул, ускоряющих реакцию склеивания эритроцитов. Другими причинами высокой СОЭ могут быть перенесенные травма или хирургическое вмешательство, анемия, патология почек или щитовидной железы, злокачественные опухоли, прием некоторых медикаментов (эстрогенов, оральных контрацептивов). Пониженный (близкий к нулю) уровень СОЭ встречается относительно редко и обусловлен прежде всего хроническими заболеваниями сердца и печени, избыточной продукцией красных клеток крови, лечением аспирином, преднизолоном и т.д.

Чтобы результаты анализа (в особенности развернутого) были достоверными, сдавать кровь для исследования желательно натощак или по меньшей мере не ранее чем через 4 часа после еды, исключив накануне повышенные физические нагрузки, стресс и волнение, а также прием алкоголя. И помните: только на основании показателя СОЭ правильный диагноз поставить невозможно — для этого необходимо участие врача–специалиста и, как правило, более углубленное обследование.

Владимир ХРЫЩАНОВИЧ, доктор медицинских наук

Советская Белоруссия, 22 ноября 2018

 


 Поделитесь

что значит повышенное и пониженное значение, как расшифровать результаты

Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) — анализ, во время которого кровь заливают в длинную стеклянную трубочку с делениями и оставляют на час.

А потом замеряют, сколько эритроцитов — красных кровяных клеток — успело осесть на дно трубки. Иногда этот анализ делают автоматически, но принцип остается таким же.

Даниил Давыдов

специалист по клинико-лабораторной диагностике

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Когда кровь находится внутри человека, она очень быстро движется по сосудам и постоянно перемешивается. Эритроциты равномерно распределяются в плазме — жидкой составляющей крови, — поэтому свежая кровь похожа на красную краску. Но если налить кровь в пробирку, через некоторое время она расслоится: на поверхности пробирки окажется желтоватая плазма, а эритроциты под действием силы тяжести опустятся на дно и превратятся в красный осадок.

У здоровых людей поверхность эритроцитов заряжена отрицательно, так что они отталкиваются друг от друга. А поскольку эритроциты очень легкие, они находятся в плазме во взвешенном состоянии и поэтому оседают медленно.

Скорость оседания эритроцитов — международный учебник для лаборантов

Как работает СОЭ — педиатрический журнал США

Если нет воспаления, эритроциты не слипаются друг с другом и оседают медленно

Если с организмом что-то не так, в плазме крови могут появиться белки, которых в норме там нет — или есть, но очень мало. Например, при многих внешних и внутренних повреждениях в крови повышается концентрация защитных белков-иммуноглобулинов и фибриногена — белка, который «зашивает» раны. Фибриноген и иммуноглобулины прилипают к поверхности эритроцитов, заставляя их слипаться друг с другом в тяжелые комочки. В результате у людей, в организме которых идет воспалительный процесс, эритроциты тонут быстрее, чем у здоровых.

На этой простой идее основан метод СОЭ: если красный осадок появился в пробирке быстрее, чем положено, значит, в крови много лишнего белка. Это может говорить о том, что где-то в организме идет скрытое воспаление.

Если есть воспаление, эритроциты слипаются в комочки и быстро идут ко дну

Зачем назначают СОЭ

Чтобы обнаружить воспаление. Как правило, врачи назначают анализ, если у человека есть симптомы, позволяющие заподозрить скрытый воспалительный процесс:

  1. головная боль;
  2. температура выше 37 °C;
  3. тугоподвижность суставов;
  4. боль в шее или плечах;
  5. необъяснимая потеря веса;
  6. потеря аппетита.

Зачем назначают СОЭ — международная медицинская энциклопедия MedlinePlus

При этом разобраться, какая причина вызвала воспаление, СОЭ не помогает. В международной медицинской практике этот анализ используют как вспомогательный метод при диагностике всего трех воспалительных заболеваний, при которых СОЭ повышается очень сильно — больше 100 мм/ч:

  1. Височного артериита — хронического воспаления крупных артерий лица и головы.
  2. Системного васкулита — воспаления кровеносных сосудов по всему телу.
  3. Ревматической полимиалгии — воспаления мышц.

Во всех остальных случаях СОЭ может только намекнуть, что со здоровьем что-то не так — и, возможно, причина именно в воспалении.

Дело в том, что на скорость оседания эритроцитов, помимо воспаления, влияют многие другие состояния: от изменения размеров и формы эритроцитов, как это бывает при серповидноклеточной анемии, до беременности, сахарного диабета и сердечно-сосудистых болезней, при которых тоже повышается уровень фибриногена в крови.

Чтобы избежать такой путаницы, в современной лабораторной практике СОЭ все чаще дополняют или даже заменяют прямым измерением специфических белков, которые появляются в разгар воспалительной реакции, например С-реактивного белка. Так меньше шанс перепутать воспаление с особенностями организма.

Когда СОЭ работает хуже, чем С-реактивный белок

Чтобы понять, помогает ли лечение. В большинстве случаев СОЭ назначают не столько для диагностики, сколько для контроля за лечением воспалительных заболеваний. Если СОЭ уменьшается — значит, лечение помогает.

Как быть здоровым и богатым

Рассказываем, как выбрать хорошего врача и не платить за лишние анализы. Дважды в неделю — в вашей почте вместе с другими статьями о деньгах. Подпишитесь, это бесплатно

Как делают СОЭ: методы анализа

СОЭ — один из самых старых лабораторных анализов на свете. Еще в конце 18 века британский военный хирург Джон Хантер обнаружил, что у больных людей осадок в крови появляется быстрее, чем у здоровых. Почему это происходит, доктор не знал, однако написал об этом в статье, которая вышла уже после его смерти.

История СОЭ — международная библиотека для врачей StatPearls Publishing

В 19 веке идею подхватил и развил польский врач Эдмунд Бернацкий. Он предположил, что дело может быть в изменении белкового состава крови. А в начале 20 века два шведских доктора — Роберт Фареус и Альф Вестергрен — установили, что СОЭ помогает предсказывать исход туберкулеза, и предложили способ измерения оседания эритроцитов, который до сих пор почти без изменений используют лаборатории во всем мире.

Рекомендации ICSH по измерению скорости оседания эритроцитов — последнее издание, 1993 год

В лабораторной диагностике применяется еще несколько методов измерения скорости оседания эритроцитов. Все они занимают час, но их результаты отличаются друг от друга.

Метод Вестергрена. У пациента забирают 2 мл венозной крови в специальную вакуумную пробирку, смешивают с антикоагулянтом и засасывают в градуированную тридцатисантиметровую стеклянную трубку — для анализа кровь набирают до отметки в 200 мм, то есть заполняют ⅔ трубки. Затем трубку ставят вертикально в специальный штатив и оставляют на час. Результат фиксируют либо вручную, либо автоматически в специальных анализаторах.

Международный совет по стандартизации в гематологии (ICSH) признал метод Вестергрена эталонным способом измерения СОЭ. Большая часть международных клинических рекомендаций и учебников опирается на результаты, полученные именно этим методом, — в том числе и потому, что исследование делается на венозной крови.

ГОСТ Р 53079.4-2008 — о том, как добиться наилучших результатов анализов

Кровь из вены считается наиболее подходящей для лабораторных исследований, потому что при заборе капиллярной крови могут образовываться микросгустки, способные повлиять на результаты анализа.

Метод Винтроба. Это модифицированный метод Вестергрена, при котором кровь не разводят, а для анализа используются трубки длиной 10 см.

Метод Винтроба используется в основном за рубежом и гораздо реже, чем метод Вестергрена, потому что считается менее точным.

Метод Панченкова. У пациента забирают примерно 100 мкл крови из пальца — прямо в тонкую стеклянную трубочку длиной 17,2 см, предварительно промытую антикоагулянтом. Затем кровь переливают на стекло, перемешивают с антикоагулянтом и снова засасывают в трубочку до уровня 10 см — и так четыре раза. В конце концов трубку устанавливают в стойку вертикально и оставляют на час.

Метод Панченкова подразумевает использование капиллярной крови и поэтому считается менее точным, чем метод Вестергрена. Применяется только на территории России и стран СНГ. Некоторые частные лаборатории указывают, что делают анализ по методу Вестергрена, но из капиллярной крови — так что, скорее всего, это модификация метода Панченкова.

Нормы СОЭ

Нормы СОЭ, полученные методами Вестергрена и Панченкова, похожи — однако в зоне повышенных значений измерения СОЭ немного отличаются. Трубка, которую используют при измерении СОЭ методом Вестергрена, длиннее, чем трубка, которую используют в методе Панченкова. Так что при использовании первого метода результаты тоже могут быть выше.

Почему результаты, полученные разными методами, могут различаться — пост клиники доказательной медицины «Рассвет»

Нормы СОЭ по Панченкову и Вестергрену

Значение СОЭ по методу ПанченковаЗначение СОЭ по методу Вестергрена
Дети до 11 лет4—11 мм/ч2—10 мм/ч
Мужчины до 50 лет1—10 мм/ч2—15 мм/ч
Мужчины старше 50 лет1—10 мм/ч2—20 мм/ч
Женщины до 50 лет2—15 мм/ч2—20 мм/ч
Женщины старше 50 лет2—15 мм/ч2—30 мм/ч

Нормы СОЭ

По методу Панченкова

Дети до 11 лет

4—11 мм/ч

Мужчины до 50 лет

1—10 мм/ч

Мужчины старше 50 лет

1—10 мм/ч

Женщины до 50 лет

2—15 мм/ч

Женщины старше 50 лет

2—15 мм/ч

По методу Вестергрена

Дети до 11 лет

2—10 мм/ч

Мужчины до 50 лет

2—15 мм/ч

Мужчины старше 50 лет

2—20 мм/ч

Женщины до 50 лет

2—20 мм/ч

Женщины старше 50 лет

2—30 мм/ч

Прежде чем сдавать кровь, имеет смысл поинтересоваться, каким методом в выбранной лаборатории планируют измерять СОЭ. Повторять анализ надо будет либо в той же лаборатории, либо в другой, где СОЭ измеряют таким же способом.

Что означает СОЭ: расшифровка анализа

СОЭ — слишком «расплывчатый» анализ, чтобы делать на его основании какие-либо выводы о состоянии здоровья. Такие анализы врачи называют неспецифическими, а расшифровывать результаты имеет смысл только в совокупности с результатами других исследований, например с общим анализом крови.

Как понимать результаты анализа СОЭ — Клиника Майо

Однако результат анализа может навести доктора на определенные подозрения.

Повышенный СОЭ. Очень высокое значение СОЭ — больше 100 мм/ч — может указывать на наличие височного артериита, ревматической полимиалгии и гиперчувствительного васкулита. Кроме того, высокий уровень СОЭ позволяет заподозрить бактериальную инфекцию, множественную миелому и макроглобулинемию Вальденстрема.

Еще СОЭ повышается при анемии, артрите, заболеваниях почек, волчанке, лимфоме, заболеваниях щитовидной железы, ишемической болезни сердца и многих других состояниях, при которых в плазме увеличивается количество белка.

Пониженный СОЭ. СОЭ может снижаться:

  1. при полицитемии — когда в крови очень много эритроцитов, так что она становится слишком вязкой;
  2. при гемоглобинопатиях, из-за которых эритроциты изменяют форму, например при серповидноклеточной анемии, когда эритроцит становится похож на полумесяц, или при макроцитарной анемии, когда эритроцит напоминает шарик.
  3. у людей, употребляющих некоторые лекарства, например нестероидные противовоспалительные препараты или статины;
  4. у спортсменов с умеренными и высокими физическими нагрузками.

Как сдать анализ на СОЭ

Как подготовиться. За рубежом считается, что готовиться к анализу крови на СОЭ не нужно. Отечественные лаборанты полагают, что анализ будет точнее, если сдавать кровь утром натощак или в любое время в течение дня, но минимум через три часа после приема пищи. Чистую воду перед анализом пить можно.

Сколько стоит. Сдать анализ крови на СОЭ можно бесплатно по полису ОМС — его, как правило, назначают вместе с развернутым общим (клиническим) анализом крови. Альтернатива — частная лаборатория.

Кровь на СОЭ берут практически во всех лабораториях. Цена в сетевой лаборатории будет зависеть от региона: жителям Москвы и Московской области он обойдется дороже. Мы указываем цены вместе со взятием биоматериала.

Лаборатория «Ситилаб» по методу Вестергрена:

Лаборатория KDL по методу Вестергрена:

Лаборатория «Инвитро» по методу Панченкова:

Лаборатория «Гемотест» — по методу Вестергрена, но почему-то из капиллярной крови — так что, скорее всего, это модификация метода Панченкова:

Каким должен быть показатель СОЭ в крови здорового человека?

Каким должен быть показатель СОЭ в крови здорового человека?

СОЭ исследуют в целях первоначальной лабораторной диагностики. С его помощью можно вовремя распознать и диагностировать серьезные заболевания.

Новые методики исследования состояния организма появляются в мире медицины регулярно. Показатель СОЭ используют как в детской диагностике, так и во взрослой.

Что такое СОЭ?

СОЭ – это скорость, с которой эритроциты оседают под воздействием гравитации. Если пробирку с кровью оставить стоять вертикально, то через некоторое время она разделится на темный остаток снизу и полупрозрачную плазму вверху. При наличии некоторых заболеваний эритроциты слипаются, скорость их оседания повышается.

Как проходит анализ по забору крови на СОЭ?

Сам анализ крови на СОЭ забирается очень быстро, для этого достаточно нескольких минут. Единственное условия для успешного забора анализа – не принимать пищу за 4 часа до похода в медицинское учреждение.

Последовательность действий медицинского работника выглядит следующим образом:

  1. Обработка пальца руки спиртом.
  2. Небольшой прокол или надрез на пальце.
  3. Забор материала.
  4. Дезинфекция места прокола.
  5. Прикладывание к пальцу ватки с целью скорейшей остановки крови.

    Далее пациент отпускается домой, а с кровью проделывают следующие манипуляции:

    1. Биоматериал помещается в стеклянную пробирку.
    2. Часть крови берется для дополнительного изучения на предметное стекло.
    3. Трубочка помещается в специальный штатив.
    4. Результат фиксируется по прошествии часа.

    Норма СОЭ в крови человека

    На конечный результат анализа влияет пол и возраст пациентов. Таблица нормы СОЭ выглядит следующим образом:

    1. Здоровые новорожденные дети – 1–2 мм/час.
    2. Дети в возрасте до полугода – 12–17 мм/час.
    3. Ребенок дошкольного возраста – 1–8 мм/час.
    4. Взрослый мужчина – 1–10 мм/час.
    5. Взрослая женщина – 2–15 мм/час.

      Причины повышения СОЭ в крови

      Увеличение показателя может свидетельствовать о следующих патологических процессах:

      • острая или хроническая форма различных инфекционных заболеваний;
      • воспаления;
      • состояние после оперативного вмешательства;
      • иммунное воспаление;
      • болезни суставов;
      • проблемы с почками;
      • болезни или воспаления соединительной ткани;
      • кишечные воспаления;
      • злокачественные новообразования;
      • метаболические расстройства;
      • отравление тяжелыми металлами;
      • травмы, обширные ожоги;
      • инфаркт;
      • болевой или анафилактический шок.

      Иногда причинами повышения этого показателя становятся не патологические отклонения, а бытовые причины:

      1. Высокие физические нагрузки.
      2. Неправильное питание.
      3. Намеренное голодание, сидение на диетах.
      4. Недостаток жидкости.
      5. Недавний прием пищи (пациент проигнорировал, что анализ сдается натощак).
      6. Повышенный обмен веществ.
      7. Употребление некоторых контрацептивов.
      8. Пребывание в ситуации стресса или плохого настроения.

        Внимание! Повышение уровня СОЭ в крови само по себе еще не говорит о патологии. Обычно пациента перенаправляют для более тщательных исследований у более узких специалистов.

        Причины снижения СОЭ в крови

        Снижение данного показателя также указывает на вероятность определенных патологий:

        1. Изменение формы эритроцитов.
        2. Изменение кислотно-щелочного баланса в крови.
        3. Повышение уровня желчных кислот.
        4. Анемия.
        5. Повышение уровня билирубина.
        6. Реактивный эритроцитоз.
        7. Хронические проблемы с кровообращением.
        8. Тахикардия.
        9. Лихорадка.

        Данный показатель зависит как от физического, так и от психологического состояния человека. Он является до сих пор одним из самых востребованных анализов. Его высокая чувствительность позволяет четко определить наличие проблем у пациента и назначить дальнейшее обследование.

        Отказ от ответсвенности

        Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

        Сдать анализ крови на СОЭ (скорость оседания эритроцитов) в лаборатории KDL

        Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) — неспецифический показатель; назначается, как правило, вместе с общим анализом крови. Этот тест не является диагностическим признаком конкретного заболевания, не должен использоваться для скрининга бессимптомных пациентов. Реакция оседания эритроцитов во многом зависит от изменения состава белков крови при физиологических и патологических процессах в организме.

        В каких случаях обычно назначают исследование СОЭ?

        Чаще всего скорость оседания эритроцитов используется как маркер воспалительного процесса. В случае острых инфекционных и воспалительных заболеваний СОЭ быстро повышается (также как и другой маркер воспаления – С- реактивный белок) после выздоровления СОЭ может оставаться умеренно повышенной еще некоторое время (когда С- реактивный белок уже приходит в норму).

        Воспаление зависит от иммунного ответа организма. Воспалительная реакция может быть острой, возникнуть после травмы, хирургической операции или инфекции. В других случаях воспаление  может быть длительным (хроническим) и сопровождать такие состояния, как аутоиммунные или онкологические заболевания.

        Что именно определяется в процессе анализа?

        Если образец крови поместить в специальную узкую трубку, то можно с течением времени увидеть, что клетки крови (эритроциты) оседают на дно, а над ними появляется слой прозрачной плазмы. Это процесс происходитт с определенной постоянной скоростью. Если в крови присутствуют белки воспалительного ответа, такие как С-реактивный белок или фибриноген, то клетки красной крови оседают быстрее.   При определении СОЭ фактически измеряется скорость падения (оседания) эритроцитов в крови.

        Что означают результаты теста?

        Случайное выявление повышенного значения СОЭ в анализе крови у пациентов без жалоб не имеет клинического значения, в этом случае целесообразно повторное исследование СОЭ через 2-3 недели.

        Стойкое значительное повышение СОЭ, повторяющееся в нескольких последовательных анализах,  служит лабораторным диагностическим критерием при некоторых системных воспалительных (ревматических) заболеваниях: ревматоидный артрит, гигантоклеточный артериит, ревматическая полимиалгия.

        Обычно используется международный метод определения СОЭ по Вестергрену. Значение верхней границы нормальных значений СОЭ зависит от возраста пациента и  его пола.  Индивидуальная норма для пациента рассчитывается по следующей формуле: у женщин СОЭ (мм/час) = (возраст в годах+10)/2; у мужчин СОЭ (мм/час) = (возраст в годах)/2. Эту методику определения нормальных значений не применяют для беременных женщин, СОЭ во время беременности обычно повышена.

        Обычный срок выполнения теста

        Обычно результат СОЭ можно получить в течение 1-2 дней

        Нужна ли специальная подготовка к анализу?

        Специальная подготовка не требуется. Подробнее про условия сдачи можно прочитать в разделе «Подготовка»

        для чего проводить анализ, какие нормы

        Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) входит в стандартный набор клинического анализа крови. Также это исследование зачастую проводят, чтобы обнаружить или подтвердить наличие воспалительного процесса. На популярные вопросы об анализе ответил директор медицинской лаборатории «Инвитро» Павел Палий.

        Что означает скорость оседания эритроцитов?

        СОЭ — показатель скорости разделения крови в пробирке на два слоя: верхний (прозрачная плазма) и нижний (осевшие эритроциты). Этот анализ отражает изменение белкового состава плазмы крови и в основном используется для диагностики воспалительных состояний и мониторинга их течения. Это неспецифический показатель: СОЭ не расскажет, какое именно у человека воспаление, однако анализ может указывать на то, что в организме не все в порядке.

        В каких случаях назначают этот анализ?

        Как правило, это диагностика, подтверждение, оценка развития воспалительного процесса в организме пациента или профилактическое медицинское исследование (показатель входит в стандартный набор клинического анализа крови). СОЭ дает врачу информацию, куда дальше направлять диагностический поиск при различных воспалительных, инфекционных заболеваниях.

        Какие нормы СОЭ?

        Диагностическую ценность имеет повышенный показатель. Он может отличаться у женщин и мужчин, на него влияет выраженность отрицательного заряда на поверхности эритроцита, а также форма и размер эритроцита, которые могут меняться у человека с возрастом.

        В лечебных учреждениях может применяться несколько методов измерения скорости оседания эритроцитов (по Панченкову, по Вестергрену), для которых используется венозная кровь. Возможно использование и капиллярной крови, однако точность выполненных лабораторных исследований из венозной крови выше.

        Оценивается скорость оседания эритроцитов в вертикально поставленной пробирке, единица измерения — мм/ч. И вот как выглядят референсные значения.

        Возраст Пол Показатель
        До 10 лет Оба < 10
        10−50 лет Женский
        Мужской
        < 20
        < 15
        Старше 50 лет Женский
        Мужской
        < 30
        < 20

        Почему СОЭ бывает повышена?

        Это может быть связано как с физиологическими, так и патологическими факторами, поэтому, получив однократное повышение СОЭ, не стоит паниковать: врач на основании анамнеза, дополнительных исследований сможет сделать какие-либо выводы.

        Так, повышаться СОЭ может у женщин в период беременности, в ранний послеродовый период, во время менструации. Патологически же повышенный показатель может быть связан с разного рода воспалительными процессами (вирусными, бактериальными), может наблюдаться после оперативных вмешательств, при злокачественных образованиях, при некоторых заболеваниях почек или приеме лекарств (эстрогенов, глюкокортикоидов), которые меняют белковый состав плазмы крови.

        Вредные привычки могут влиять на повышенный СОЭ?

        Только если косвенно или они вызывают в организме человека какой-то воспалительный процесс. Но если рассматривать, например, похмельный синдром, то он скорее будет связан со сгущением крови из-за обезвоживания. В таком случае происходит нарушение электролитного состава плазмы крови, и СОЭ, наоборот, может быть понижен.

        Как сдавать анализ?

        Рекомендуется проводить исследование натощак — после 8−12-часового голодания. Если нужно экстренно провести исследование, то допускается и 4-часовое голодание после легкого приема пищи. Желательно исключить накануне психоэмоциональные переживания, спортивные нагрузки, прием алкоголя.

        Читайте также

        Сдать анализ крови на скорость оседания эритроцитов СОЭ

        Состав крови человека очень чувствителен к любым изменениям в работе организма. Именно поэтому одним из самых распространенных лабораторных анализов является общий анализ крови. Аббревиатура СОЭ в этом анализе хорошо знакома каждому человеку, который хотя бы один раз в жизни болел и сдавал общий анализ крови. Этот показатель помогает заподозрить множество заболеваний — от инфекций до опухолей, показывает наличие и интенсивность воспалительного процесса в организме.

        Что такое СОЭ

        В основе методики анализа крови на скорость оседания эритроцитов (СОЭ) лежат законы физики. Дело в том, что эритроциты значительно тяжелее плазмы крови и других форменных элементов, поэтому если кровь оставить в вертикально установленной пробирке, то через некоторое время на ее дне появится густой бордовый эритроцитарный осадок, а сверху останется полупрозрачная жидкость (плазма и буферный слой остальных элементов крови). Это совершенно естественный процесс, обусловленный действием силы тяжести. Эритроциты способны «слипаться» друг с другом, образуя комплексы. Последние оседают на дно значительно быстрее отдельно существующих эритроцитарных клеток за счет большей массы. При воспалительном процессе способность эритроцитов к образованию комплексов, как правило, существенно повышается, следовательно, скорость их оседания повышается, что приводит к повышению СОЭ.

        Результат анализа СОЭ отражает степень оседания эритроцитов в пробе крови за определённый период времени.

        СОЭ – неспецифичный, но чувствительный показатель и поэтому может отреагировать ещё на доклинической стадии (при отсутствии симптомов заболевания).

        Высокое СОЭ, что это значит?

        Повышение СОЭ наблюдается не только при патологических изменениях в организме: анемиях, многих инфекционных, онкологических и ревматологических заболеваниях, инфарктах и инсультах, но и при некоторых физиологических состояниях.  Например, в течение дня возможно колебание значений, максимальный уровень отмечается в дневное время, резкое повышение показателя наблюдается у беременных, а незначительное увеличение СОЭ может зависеть даже от типа питания: диета или голодание ведут к изменениям в анализе крови и в той или иной мере сказываются на СОЭ.

        Важно и то, что при большинстве заболеваний рост СОЭ начинается не сразу, а спустя сутки, а после выздоровления, восстановление этого показателя до нормы может длиться до четырех недель.

        СОЭ у ребенка крайне необходимый показатель, ведь ребенок, особенно в раннем возрасте, не может оценить тяжесть своего состояния и рассказать о симптомах недомогания.

        Не стоит волноваться, если врач выписывает вашему ребенку направление на анализ крови, включающий СОЭ. Это — стандартная процедура, которая позволяет контролировать состояние здоровья человека в любом возрасте — как при наличии жалоб, так и при их отсутствии. Поэтому, даже если дети чувствуют себя хорошо, сдавать кровь на СОЭ стоит как минимум один раз в год.

        Как правильно сдавать анализ на СОЭ

        Важную роль в достоверности результатов оценки СОЭ играет подготовка к манипуляции. Дело в том, что белки в крови появляются не только при воспалении, но и в некоторых физиологических ситуациях — например, сразу после еды, физической нагрузки и в результате стресса. В зависимости от метода, которым будет определяться СОЭ, образец крови возьмут из пальца или из вены.

        В современных лабораториях используются автоматические счётчики СОЭ, которые самостоятельно забирают пробу крови и разводят её антикоагулянтом в нужной пропорции. Кроме того, технологические особенности прибора позволяют в автоматическом режиме производить поправки на температуру окружающего воздуха.

        Норма СОЭ в крови

        Существуют несколько методов определения СОЭ. Причём, норма СОЭ в этих методах различная и не взаимозаменяема.

        Результаты, получаемые при определении СОЭ разными методами совпадают только если речь идёт о нормальных значениях. В случае сравнения результатов СОЭ, полученных разными методами обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим доктором.

        Интерпретация анализа СОЭ — процесс индивидуальный. В разных ситуациях полученные результаты могут говорить о норме и о патологии, поэтому только врач может сделать заключение, опираясь на общую клиническую картину и историю болезни.

        Где сдать анализ СОЭ?

        Кровь из вены на общий анализ и определение СОЭ можно сдать в любом пункте Синэво.

        Сдать анализ крови на СОЭ можно в Минске, Гомеле, Бресте, Гродно, Витебске, Могилеве, Бобруйске, Барановичах, Солигорске, Слуцке, Полоцке, Новополоцке, Орше, Жлобине, Светлогорске, Молодечно, Пинске, Борисове, Речице, Мозыре, Сморгони.

        Размер 14 — это средний размер американской женщины, но не размер среднего покупателя: Ким Кроу

        Если средняя американка имеет размер 14, разве не логично предположить, что размер 14 будет самым распространенным размером, продаваемым в США? Состояния?

        Нет. Фактически, размер 14 входит в число наименьших размеров, купленных многими производителями. Таким образом, кажется, что — это размера 14 и , покупая размера 14, — на самом деле две очень разные вещи.

        Так что же дает?

        Я прочитал эти факты на днях в WWD, газете индустрии моды / розничной торговли, выходящей пять дней в неделю в Нью-Йорке.История касалась значительных трудностей с подгонкой, с которыми сталкиваются производители и дизайнеры, которые хотят ориентироваться на рынок больших размеров, а также обрисовывала сокращающиеся возможности покупателей больших размеров из-за этого.

        Трудно игнорировать безжалостное освещение проблемы ожирения в Америке в средствах массовой информации, и, что ж, так же трудно не заметить свидетельства вокруг нас — поверьте, я не мог пропустить , поскольку провел прошлую неделю на пляже . Шишки, шишки, целлюлит, о боже. И это было как раз под МОИМ зонтом.

        Итак, давайте попробуем разобраться. Если предположить, что примерно 60 процентов населения имеет избыточный вес, допустим, половину этого числа составляют женщины. Итак, из примерно 310 миллионов человек в Соединенных Штатах, мы можем экстраполировать, что примерно 93 миллиона — женщины-покупатели, численность которых выражается двузначным числом.

        Но по дороге в ТЦ происходит забавная вещь. Кажется, что женщины, которые раньше были размером 8 или 10 и набрали вес, часто просто не хотят покупать размер 14 или 16.Следовательно, они довольствуются тем, что имеют. По данным WWD, женщины ростом от 20 и выше, многие из которых, возможно, всю жизнь были большими, с большей вероятностью приняли себя физически и совершали покупки так часто, как однозначные.

        Итак, исходя из этих фактов, мы, возможно, сможем начать объяснять, почему большинство женщин просто не так хорошо одеты, как могли бы.

        Я проверил это, припарковавшись за столиком в кафе в центре города в обеденное время, чтобы посмотреть, как проходят люди. Сделав десятки преображений для The Plain Dealer, не говоря уже о том, чтобы одеться сквозь толстую и тонкую одежду, я довольно хорошо представляю, кто и какой размер носит.

        Конечно, история WWD оказалась правдой. Хотя более худые женщины не обязательно были одеты безупречно, это, по крайней мере, было данью современному профессионализму и стилю. Из 30 или около того женщин, которых я отметила, которых можно было считать серьезно страдающими ожирением, 21 из них были наложены по максимуму. Симпатичные куртки, юбки и платья до колен, туфли на высоком каблуке были их нарядами в этот летний будний день, вместе с красиво уложенными волосами и отличными аксессуарами.

        И да, именно те «средние американки» 14-го размера, казалось, чаще всего игнорировали стиль, по крайней мере, в моем неофициальном опросе. В прошлом я предполагал, что это произошло потому, что большинство людей просто не так уж интересуются модой. Но могло ли случиться так, что это нежелание делать покупки для своего нынешнего 14-го размера и удерживает так много женщин в стороне, а , а не — отсутствие интереса?

        Здесь больше воздействия, чем кажется на первый взгляд.

        В течение многих лет читатели говорили мне, что они не делают покупки в маленьких местных бутиках, потому что их размеры не продаются.Но в те же годы владельцы местных бутиков говорят мне, что их размеры XL и 12-14 обычно уходят в последнюю очередь. Это классический Catch-22: люди не ходят в магазины, чтобы посмотреть, есть ли там их размеры, поэтому владельцы магазинов не видят спроса и затем перекладывают свои покупные доллары на размеры, которые пользуются спросом.

        Поскольку размер от 2 до 14 проще удовлетворить широкому кругу людей, большинство производителей ориентируются на этот рынок. Выше 14-го размера подгонка становится более сложной из-за различных пропорций; я.е. люди несут свой вес в самых разных местах. Тем не менее, есть много компаний, преданных истинному покупателю больших размеров, потому что есть возможность делать большие продажи. Сжимаются промежуточные размеры.

        Если розничные торговцы размещают наибольшее количество заказов на размеры от 4 до 8, то производители сосредоточат свои производственные модели именно на этом. Бессмысленно заниматься созданием узоров и стилей 14-го размера, если никто не собирается их покупать.Так что со временем все меньше и меньше из них не производят эти размеры, чтобы продавцы могли выбирать.

        На данный момент размер 14 — опять же, самый распространенный размер в Америке — действительно имеет к чему придраться, потому что ее выбор более ограничен, чем выбор больших и маленьких размеров.

        Но здесь должен быть определенный уровень личной ответственности. Как часто я говорил себе, что, хотя мне нравится то, что я вижу в зеркале, нет смысла тратить 100 долларов на пару штанов, потому что что будет с этими штанами, когда я похудею? Теперь, возможно, не существует активного плана ПОХУДЕНИЯ, есть лишь туманное желание сделать это.Так что я скинул лестные штаны и пошел в дисконтный магазин, чтобы купить что-нибудь «временное», что, может, и не лестно, но эй, по крайней мере, это была пара штанов, которые прикрывали меня.

        Гораздо легче сказать, чем сделать, принять себя любого размера и одеться соответственно, не говоря уже о том, чтобы найти для этого деньги. Но, возможно, если мы будем считать это гражданским долгом — сохраните размер 14! — может быть, именно это заставит нас вкладывать немного больше в себя в любом размере.

        Действительно ли женский 14-й размер — XL? Нет — но если бы жир не заклеймили, это не имело бы значения | Fashion

        Покупки в Интернете для быстрой моды — это, по сути, экстремальный вид спорта: бросание кубиков на предмет соответствия изображения продукту, неизбежные тупицы и аханья над крупным заказом, когда за ним следует 4 фунта стерлингов.99 стоимость доставки. Время, которое мы получаем, избегая бесконечных очередей, мы теряем из-за неуверенности, связанной с беспокойством о том, что нас одолеет выбор.

        Потом, конечно, калибровка. Женщины могут менять два или три размера во время одного похода по магазинам не из-за внезапной потери или набора веса, а из-за прихоти того, где мы покупаем нашу одежду. Возможно, мы привыкли постоянно резать и менять S или M, но большинство из нас согласны с тем, что размер 14 ни в коем случае не является XL, как это было описано в руководстве по размерам Asos на этой неделе.

        Представитель Asos сообщил, что размер XL у некоторых сторонних брендов соответствует размеру 14 в собственной таблице размеров. В том же руководстве 12-й размер с сомнением отмечен как большой, когда средняя британская женщина на два размера больше, то есть 16-го размера. Покупатели были естественно возмущены — а Великобритания оказалась на грани кризиса телесной дисморфии, причем почти 25% женщин чувствовали это. неудобно в собственной шкуре и в социальных сетях, которые постоянно искажают наш идеал внешнего вида человеческого тела — последнее, что нам нужно, это женщины, которые меньше среднего по стране, которых называют «очень большими».Это напоминает то, как в моде принято считать людей выше восьмого размера избыточными.

        Это поднимает другую проблему: наше инстинктивное отвращение к тому, что нас считают «большим», что отражает общество, которое продолжает оскорблять тех, кто есть. Для многих навешивание ярлыков Asos было больше похоже на обвинение, чем на фактическую неточность, с оскорблением очевидным очернение тех, кого называли «особо крупными», но считали, что они не заслуживают такого клеветнического ярлыка. В нем подчеркивалось, что те, кто носит размер XL, ежедневно подвергаются критике.Возможно, мы стали искусными в адаптации и принятии наших произвольно приписываемых размеров, но не было бы такого же возмущения, если бы 14-й размер считался маленьким, потому что коннотации не были бы стигматизирующими.

        Подобные инциденты напоминают о том, почему важно то, что позитивные для тела влиятельные лица и активисты работают над тем, чтобы вернуть слово «жир» в качестве нейтрального дескриптора. При упоминании более крупных моделей предпочтительным является термин «большие размеры»; когда розничные торговцы продают одежду большего размера, ее часто называют «кривой» ассортиментом.«Толстый» по-прежнему уничижает большую часть общества, потому что идея стать больше продолжает вызывать чрезмерное отвращение. В культуре, которая требует, чтобы вы усердно работали над своим телом, чтобы быть «готовым к бикини» для пляжа и «выглядеть как можно лучше» (что означает «самый стройный») в день свадьбы, неудивительно, что нелепое руководство по размерам Asos вызывало раздражение. Жир рассматривается как состояние, которое изначально является оскорбительным, и перестанет быть таковым только тогда, когда мы изменим свое отношение к телу, независимо от того, что на нем написано.

        Как работают размеры одежды больших размеров

        В наши дни вариантов одежды больших размеров больше, чем когда-либо прежде.Хотя это замечательно с точки зрения расширения вашего гардероба, это совершенно сбивает с толку, когда дело касается вашего размера. Неопределенность размеров возникает из-за того, что производители одежды больших размеров фактически используют несколько различных систем калибровки для описания своей одежды. К счастью, понять свой правильный размер так же просто, как сравнить эти системы.

        Три системы подбора размеров для больших размеров

        Делая покупки, вы встретите одежду с простым числовым размером, например 20, а также изделия с числовым размером и буквой «W.«Чтобы еще больше усложнить задачу, вы также увидите общие размеры, например 2X или XXL.

        • Промахи — Предметы одежды больших размеров, размер которых определяется простым числом, например 18, 20 или 22, часто называют «промахивающимися» размерами. Иногда вы увидите их в более молодом образе, но некоторые розничные продавцы придерживаются этого типа размеров для всех своих изделий. В одних линиях одежды размер 14 или выше считается «плюсовым», в то время как другие начинают свой размер «плюс» с 16 или 18.
        • Женские размеры — Размеры других предметов указаны с номером, за которым следует буква «W.» Буква «W» обозначает женский размер и в целом означает, что одежда имеет более свободный и свободный покрой. Эти линии одежды часто предназначены для людей с более широкими формами, а также могут иметь более широкие области груди и бедер. Иногда бренды добавляют «Плюс» или «+» после размеров; обычно это означает то же самое, что и «W.
        • Размеры X — Система размеров X, такая как 2X или XXL, является более всеобъемлющей, и вы чаще всего найдете ее в деталях, которые не имеют индивидуальной посадки. Он очень часто используется для вязаных изделий и изделий с большей податливостью, требующих менее строгой посадки.

        Таблица размеров больших размеров

        Каждый производитель уникален, и сравнение размеров неточно. Однако вы можете использовать эту общую таблицу, чтобы определить свой размер в каждой из систем калибровки.

        Бюст Талия бедра Женский размер Размер промахов Размер письма
        43.5 36 46 16 Вт 18 1X / XL
        45,5 38 48 18 Вт 20 2X / XXL
        47,5 40,5 50,5 20 Вт 22
        49,5 43 53 22 Вт 24 3X / XXXL
        51,5 45,5 55. 5 24 Вт 26
        54,5 48,5 57,5 ​​ 26 Вт 28 4X
        57 51,5 59,5 28 Вт

        Сравнение женских и женских размеров

        Большинство производителей имеют размеры женских или женских размеров, так что это поможет избежать путаницы. Тем не менее, некоторые из них имеют товары обоих размеров и даже частично совпадают.Итак, важно понимать разницу между этими двумя системами размеров, особенно если вы делаете покупки в Интернете.

        Во многих случаях размер женщины примерно равен размеру следующего промаха. Например, 18W аналогичен размеру промахов 20.

        Некоторые другие общие правила определения размеров этих предметов включают:

        • Одежда женского размера имеет более широкий крой в области талии, бедер и низа, что делает ее более просторной в этих областях, чем ее аналог.
        • Разница в размерах груди между моделями одежды больших размеров и соответствующими женскими размерами меньше, хотя женские размеры могут быть больше. Точная разница зависит от производителя.
        • Брюки или джинсы женских размеров также могут иметь более высокий рост, чем у женских размеров.

        Где подходят размеры X

        размеров X, таких как XL, XXL или 2X, включают более одного числового размера. Вы почти всегда найдете эту систему в трикотажных изделиях и других изделиях свободного кроя, поскольку она не обеспечивает точных размеров, необходимых для создания индивидуальной одежды.Например, тканое платье или деловой костюм обычно имеют размер миссис или женский, тогда как свитер или пара пижамных штанов обычно имеют размер X.

        XL обычно эквивалентен 1X, а XXL — 2X. У брендов, которые несут 0X, он обычно находится между Large и Extra Large, но часто будет иметь более щедрые пропорции бедер, чем предметы женского размера.

        Понимание того, как «легкость» меняет посадку

        Возможно, вы заметили, что некоторые детали подходят по форме больше, чем другие, даже если на них нанесена точно такая же этикетка с размерами. Это связано с тем, что некоторые предметы одежды изготавливаются с «легкостью» или с дополнительным пространством, создавая удобную, а иногда и более скромную одежду.

        Если предмет описывается одним из следующих терминов, он, вероятно, меньше подходит для своего размера:

        • «Свободный покрой»
        • «Негабаритный»
        • «Комфортная посадка»
        • «Свободный»

        Добавление высоких и маленьких

        Фигуристые женщины бывают разного роста, и производители одежды это понимают. Вот почему вы также увидите маленькие и высокие размеры для всего ассортимента одежды больших размеров.

        • Высокие размеры, как правило, предназначены для женщин ростом выше 5 футов 8 дюймов. У них более длинные швы, рукава и туловища, а также часто немного ниже талия.
        • Миниатюрные размеры подходят женщинам ростом менее 5 футов 4 дюйма с более короткими швами, рукавами и торсом. Вы также можете увидеть разницу в размере проймы и расположении талии.

        Для высоких предметов размер может быть помечен буквой «Т» или «Высокий» после номера размера, например, вы можете увидеть размер 18 Вт высокий или размер 2XT.

        Маленькие размеры часто обозначаются буквами «P», «Petite» или «Short». Таким образом, размер 14WP соответствует миниатюрному женскому 14-му размеру.

        Одежда, которая идет и идет

        Потратив время на изучение различных систем калибровки, вы сможете найти одежду больших размеров, которая будет идеально сидеть и подчеркивать вашу фигуру. Всегда проверяйте таблицу размеров производителя при совершении покупок в Интернете, чтобы убедиться, что ваши измерения совпадают с размером, который вы заказываете.

        Как определить здоровые диапазоны

        Каким бы приятным ни был процесс покупки одежды, он может расстраивать, раздражать и, откровенно говоря, не лучшим образом сказываться на самооценке.Размерный ряд, предлагаемый женщинам, совершенно не разнообразен (и даже не стоит говорить о нелестном освещении в примерочных). Количество времени, которое я провела, сгорбившись в тускло освещенной раздевалке, пытаясь изогнуть свои сиськи, чтобы они поместились в купальный костюм, который не предлагает подходящие размеры, ну, ну, очень много. У всех нас разные тела, у всех разные формы. Так почему же женщины постоянно ограничиваются шкалой, которая не включает такие вариации?

        Я написал свои мысли о том, как набирать, терять и поддерживать вес.Это все тяжело. Но когда дело доходит до размеров женской одежды, безусловно, есть возможности для улучшения, и это еще не все. И — что неудивительно — как оказалось, информация, которую использовали розничные торговцы, полностью устарела. В конце концов, не существует одного идеального размера или веса для всех женщин.

        Впереди Кэсси Кристофер, доктор медицины, доктор медицинских наук, CD и Линн М. Юдофски, доктор медицины, объясняют, как определить здоровый вес для вашего тела, а также факторы, которые влияют на наши индивидуальные размеры и типы телосложения. Читайте дальше, чтобы узнать о среднем весе женщин в Америке и о том, как определить наиболее здоровый диапазон веса для вас.

        Средний размер женщин в Америке

        Stocksy

        Средний размер американской женщины исторически считался 14-м размером. Швейная промышленность в некоторой степени приняла это во внимание и скорректировала свои размеры. Хотя большинство лейблов даже этого не делали; большинство линий одежды по-прежнему продаются до размера 12, и этим все сказано. Затем исследование, опубликованное в Международном журнале модного дизайна, технологий и образования , показало, что « средний размер американской женщины сейчас составляет от 16 до 18 , что является увеличением по сравнению с данными 10-летней давности, которые указал большинство женщин в U.S. были 14-го размера. «Эта информация еще больше подчеркивает необходимость одежды в размерах, превышающих ранее допустимые числа. Это действительно бесит, и пора сделать что-то осязаемое, чтобы исправить давнюю оплошность.

        Авторы исследования определили, что средняя окружность талии увеличилась на 2,6 дюйма за последние 21 год . Согласно отчету The Revelist: «Проводя исследование, исследователи пишут, что они надеются, что« женщины могут испытывать облегчение, зная, что средний размер одежды больше, чем они думали, »и что это меняет восприятие публикой« среднего »размера.»

        Средний вес женщин в Америке

        Согласно исследованию 2018 года, опубликованному Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний вес женщин старше 20 составляет 170,5 фунтов . Хотя это число считается средним весом американских женщин, Кристофер призывает женщин не зацикливайтесь на этом числе. «Знание среднего веса американцев или кого-либо еще в мире не имеет отношения к здоровью отдельной женщины», — говорит она.

        ДокторЮдофски также советует не сосредотачиваться на цифрах, а сосредоточиться на том, какой вес лучше всего для вашего тела . «Лучший вес» для одного человека может сильно отличаться для другого. Это связано с тем, что у всех разный состав тела, уникальная история болезни, разные уровни гормонов, а также разные предпочтения », — объясняет она.

        Как определить наиболее здоровый диапазон веса

        «Хотя большинство практиков начинают с определения ИМТ человека, это всего лишь один из множества данных, которые следует учитывать при определении здорового веса.Также не менее важно, чтобы люди находили [] вес, при котором они также чувствуют себя «наилучшим образом», — и он бывает самых разных форм и размеров », — говорит Юдофски.

        Если вам интересно узнать свой индекс массы тела (ИМТ), воспользуйтесь калькулятором ИМТ от надежной организации, например Национального института сердца, легких и крови. Калькулятор определит номер вашего индекса на основе вашего роста и веса. Определив свой ИМТ, проконсультируйтесь с категориями ИМТ, чтобы узнать, считается ли ваш вес недостаточным, нормальным, избыточным или страдающим ожирением. Хотя ИМТ является показателем телесного жира, это не единственный фактор, влияющий на определение диапазона здорового веса. Окружность талии и другие факторы риска заболеваний, связанных с ожирением, также должны быть оценены медицинским работником.

        Однако, если вы планируете похудеть самостоятельно, Кристофер предостерегает от ограничения ваших привычек в еде и образа жизни. «Если кто-то решает похудеть, ставить […] более мелкие цели, использовать неограничительную диету и планы образа жизни, а также работать над принятием тела (независимо от вашего размера) — это самые здоровые пути.[Если] кто-то чувствует себя ограниченным и имеет обширный список того, что нельзя есть, это обычно приводит к увеличению веса позже, когда сила воли иссякает », — говорит она.

        Обдумывая, как изменить свой образ жизни и пищевые привычки, Кристофер советует начинать с малого. «Постановка меньшей цели, а затем практика поддерживающего поведения (например, значительное увеличение физической активности в соответствии с Национальным регистром контроля веса и Американским колледжем спортивной медицины) могут дать вам больше шансов на долгосрочный успех с потерей веса, что тем труднее достижение », — объясняет она.

        Если вы хотите похудеть, начните с небольших целей, в том числе научитесь любить себя.

        Какие другие факторы влияют на вес?

        • Генетика: «Генетика , безусловно, может сыграть роль, и были обнаружены гены, которые могут увеличить вероятность ожирения. Это не означает, что связанный с этим риск увеличения массы тела сведен на нет, скорее, что кто-то возможно, вы можете свободно сосредоточиться на поведении, а не на цифрах на шкале », — объясняет д-р.Юдофски. Хотя ваша семейная история не является решающим фактором, влияющим на ваш размер, знайте, что она может объяснить, почему у вас есть определенный тип тела и вес.
        • Гормоны: Кристофер говорит, что гормоны также связаны с набором веса и колебаниями веса. «Например, гормон стресса кортизол заставляет вес переноситься с других частей тела на живот», — добавляет она.
        • Возраст: Возраст, безусловно, играет роль в том, сколько мы весим. «Возраст играет роль, поскольку чем старше мы становимся, тем сложнее становится похудеть.Это связано с изменениями уровня гормонов, состава тела и метаболизма », — отмечает доктор Юдофски.

        Помните, вес — это еще не все

        Модель Сонни Тернер решила внести свой вклад, чтобы помочь остановить безумие женских размеров, разместив фото на своей странице в Instagram. Подпись к фото, в частности, касается ее претензий к дизайнерам купальников. «[Уличные] бикини не подходят [для] женщин моего типа телосложения. [В] большинстве интернет-магазинов тоже нет», — написала она.«Нам нужны не такие тугие ремни… как будто наша шея вот-вот оторвется. Нам нужны плавки от бикини, которые не дают нам клиньев при ходьбе. Нам нужны стринги-бикини, которые не открывают наши половые губы. Нам нужны купальники, которые облегают наши бедра, не смещая шею вниз, вызывая боль в шее «.

        Если бы у меня был хоть какой-то музыкальный талант, я бы превратил ее пункты списка в поп-гимн. Дело в том, что женщинам, которые носят одежду, которая квалифицируется как «большие» (слово, которое также не имеет конкретного значения), остается мало вариантов. Наше общество без всяких на то оснований решило, что женщины всех форм, изгибов и краев не должны чувствовать себя хорошо из-за своей формы .

        Мы растем, учимся плохо относиться к своему телу только по той причине, что это не похоже на измененные версии тех, что изображены на рекламных щитах. Ужасно иметь доступ только к купальным костюмам, которые подходят определенным идеализированным телам — тем же телам, которые по сути созданы за чьим-то компьютером. Это должно прекратиться. Надеюсь, что так и будет. А пока мы будем публиковать об этом как можно больше в качестве сопротивления, потому что вес и размер — не единственные показатели здорового человека.

        Итог

        Не существует идеальных размеров, телосложения или веса для всех женщин, и конкретный вес — не единственный фактор при взгляде на общую картину общего состояния здоровья человека … но есть диапазоны, которые считаются здоровыми для каждой человек. И важно ваше физическое и психическое здоровье, а не число на шкале.

        Оказывается, 14-й размер уже не средний размер для американки.

        Cotogna , итальянский ресторан на площади Джексон в Сан-Франциско, смог построить открытую конструкцию с крышей и обогревателями на каждом столе благодаря Capital Одна помощь. Персонал также ставит оливковые деревья между столами, чтобы они служили барьером и сохраняли атмосферу в ресторане. Теперь Cotogna может работать на полную мощность полностью под открытым небом.

        ABC Pony и Макетто , также получили поддержку от Capital One во время пандемии COVID-19. Поскольку в наши дни услугами онлайн-бронирования пользуются все, Capital One стал партнером Seven Rooms для предоставления бесплатных услуг по резервированию столиков в таких ресторанах, как они. Эта услуга будет бесценной для ресторанов, независимо от того, смогут ли они открыться сейчас или позже.

        «Будет критически важно поддерживать постоянную связь с нашими гостями, как только станет безопасно снова открыть наши закрытые обеденные залы, чтобы каждый человек чувствовал себя комфортно», — говорит Эрик Брунер-Янг, житель Вашингтона, округ Колумбия. базируется шеф-повар, который также управляет ABC Pony и Maketto.«Спонсорская поддержка Capital One нашего перехода на использование Seven Rooms в качестве нашей системы управления поможет нашим гостям в режиме реального времени быть в курсе наших мер безопасности в отношении COVID-19 и других важных обновлений».

        Однако влияние на ресторанную индустрию меняется от месяца к месяцу, поэтому Capital One адаптирует свою поддержку в соответствии с новыми потребностями. Например, компания также работает с Брунер-Янг над The Power of 10 , инициатива, которую он создал, которая помогает ресторанам поддерживать занятость своих сотрудников и кормить сообщества, испытывающие нехватку продовольствия. Инициатива показала, что ресторан может содержать 10 штатных сотрудников и готовить 1000 обедов для медицинских работников и других уязвимых членов сообщества с 10 000 долларов в неделю. На данный момент благодаря партнерству было подано более 55 000 обедов и сохранено 280 рабочих мест.

        <Типа IMG = "ленивый-образ" данные бегун-SRC = "https://assets.rebelmouse.io/eyJhbGciOiJIUzI1NiIsInR5cCI6IkpXVCJ9.eyJpbWFnZSI6Imh0dHBzOi8vYXNzZXRzLnJibC5tcy8yNTU1ODIwNC9vcmlnaW4uanBnIiwiZXhwaXJlc19hdCI6MTY1Mzc4NDk3NX0.NnWpq8PpokZjHFRTvQhF-aGWkTJt2WWhcD96TNn-1SU / img.jpg? Width = 980 "data-rm-shortcode-id =" 25e4fd73a242fd813a1179ccc88a7cd1 "data-name-width-3840" data-name-width-3840 "data-name-width = 3840" data-name-width-3840 "data-name-width = 3840" data-name-shortcode = "data-name" rm-shortcode = "data-name" rm-shortcode = 2560 "> Эрик Брунер-Янг Предоставлено The Power of 10

        Чтобы помочь тысячам работников ресторанов, которые потеряли работу из-за пандемии COVID-19, Capital One также стал партнером недавний опрос проведено Morning Consult от имени Capital One Business.

        Хотя этот оптимизм обнадеживает, от владельцев бизнеса потребовались стойкость и преданность делу, чтобы справиться со стрессовой средой прошлого года.

        Многие предприятия, в том числе предприятия сферы общественного питания, приняли меры, чтобы помочь справиться с экономическими спадами и требованиями социального дистанцирования, вызванными пандемией. Они приняли варианты бесконтактной оплаты, доставки, онлайн-заказа и самовывоза, чтобы держать свои двери открытыми и оставаться на связи с клиентами.

        Чтобы поддержать местные рестораны и более широкое сообщество малого бизнеса, Capital One стал партнером коалиции брендов и некоммерческих организаций для запуска Small Unites , национальная информационно-пропагандистская программа, которая обеспечивает постоянную поддержку малого бизнеса по всей Америке. В рамках Small Unites любой может сделать пожертвование проверенным организациям по сбору средств для малого бизнеса, а также Фонд помощи малому бизнесу .
        < / p>

        Узнайте больше о том, как Capital One помогает создавать процветающие сообщества .

        Продолжай читать Показывай меньше

        «Средняя» американка — это размер 16, а не 14, как показывают исследования.

        Эти кривые реальны — и они впечатляющие.

        Это послание, которое женщины, которые борются со своим выбором моды, годами посылают его — и новое исследование предлагает новые боеприпасы на войне для большего выбора.

        Американским женщинам давно говорят, что средний размер — 14. Неверно! На самом деле это размер 16, говорится в исследовании, опубликованном в Международном журнале дизайна одежды, технологий и образования, которое проливает свет на то, как розничные продавцы рассматривают термин «средний».

        Сьюзан Данн, соавтор отчета, сказала СЕГОДНЯ что мотивация для исследования пришла от желания уничтожить клеймо больших размеров, как спорное topic.Shutterstock

        Хотя феномен «туалетной проклейки» от магазина до магазина сделал трудным для большинства женщин, чтобы определить их фактический размер в хитрых предметах одежды как джинсы и купальники, не секрет, что то, что мы находим на стойках, становится все меньше и меньше к сезону, оставляя нам нереалистичные, крошечные варианты, в которые мы просто не можем втиснуться.

        Журнал, издание Текстильного института, начал обширное исследование размеров тела женщин, сообщает Revelist.

        СВЯЗАННЫЙ: Дело не в вас — размеры женской одежды не имеют смысла

        После выборки измерений более чем 5500 женщин в Соединенных Штатах, исследование показало, что за последние два десятилетия средний размер талии увеличился на 2,6 дюймов, от 34,9 дюймов до 37,5 дюймов, причем «даже большие различия обнаружены при рассмотрении расы и этнической принадлежности.»

        » Мы надеемся, что эта информация может быть использована как промышленностью, так и потребителями. Простое знание того, где находится средний показатель, может помочь многим женщинам с их самооценкой, — сказала СЕГОДНЯ по электронной почте одна из ведущих экспертов исследования, Сьюзан Данн. — И мы надеемся, что швейная промышленность сможет увидеть цифры и знать, что эти женщины никуда не денутся, они не исчезнут, и они заслуживают иметь одежду. «

        » То, что одежда должна хорошо сидеть, как по стилю, так и по размерам, и быть доступной где угодно, кроме задних углов или только в Интернете, по-прежнему спорная тема », — добавила она.»Зачем?»

        СВЯЗАННЫЕ: Вот почему женщины во всем мире делятся своими размерами одежды

        Данн и соавтор Дебора Кристель — оба преподавателя кафедры мерчандайзинга одежды, дизайна и текстиля в Университете штата Вашингтон — обнаружили, что средний размер американка сейчас находится между 16 и 18, нижним пределом для больших размеров.

        Открытие произошло благодаря тому, что такие позитивные знаменитости, как Мелисса Маккарти, запускают собственные линии одежды, чтобы сделать моду более интересной и доступной для потребителей, носящих размер выше 12.Линия McCarthy, Seven7, предлагает впечатляющий диапазон вариантов, от размера 4 до размера 28.

        «Люди не останавливаются на размере 12», — рассказала журналу More еще в мае актриса «Подружки невесты».

        СВЯЗАННЫЙ: Подросток призывает American Eagle к несовместимым женским размерам

        Отчет может не только переопределить американское восприятие слова «средний», но и то, как розничные продавцы женщин проектируют, продают и продают свою одежду. потребителей, которые могут дать совершенно новый опыт покупок с меньшим стрессом и лучшей одеждой в будущем.

        Зарегистрируйтесь!

        Абсурдность размеров женской одежды в одной таблице.

        Данные Центров по контролю и профилактике заболеваний показывают, что средняя американская женщина сегодня весит примерно столько же, сколько средний мужчина 1960-х годов. И хотя история веса довольно проста — американцы стали тяжелее, — история размеров платья немного сложнее, и любая женщина, которая когда-либо покупала одежду, вероятно, могла бы вам сказать.

        Как рассказала Джулия Фельсенталь в Slate, сегодняшние размеры женской одежды уходят корнями в правительственный проект эпохи депрессии по определению «Средней американской женщины» путем отправки пары статистиков для обследования и измерения почти 15 000 женщин.Они «надеялись определить, существуют ли какие-либо пропорциональные отношения между измерениями, которые можно было бы широко применять для создания простой стандартизированной системы размеров», — пишет Фельсенталь.

        К сожалению, им это не удалось. Неудивительно, что женские тела не поддаются стандартизации. Проект действительно принес один прочный вклад в женскую одежду: статистики были первыми, кто предложил понятие произвольных числовых размеров, которые не основывались на каких-либо конкретных измерениях — подобно размерам обуви.

        Правительство не возвращалось к проекту до конца 1950-х годов, когда Национальное бюро стандартов опубликовало в 1958 году «Измерения телосложения для определения размеров женских выкроек и одежды». Стандарт был основан на 15000 женщин, опрошенных ранее, с добавление группы женщин, служивших в армии во время Второй мировой войны. Цель документа? «Предоставить потребителю возможность идентифицировать тип и размер ее тела по широкому спектру охватываемых типов телосложения и дать ей возможность правильно подобрать один и тот же размер независимо от цены , типа одежды или производителя одежды

        Стандарт включал первые таблицы размеров современной женской одежды и предоставляет первые данные в таблицах выше. Женские размеры варьировались от 8 до 42. У женщины 8-го размера бюст составлял 31 дюйм, талия 23,5 дюйма, и весом 98 фунтов

        Правительство снова обновило эти стандарты в 1970. Но уже сейчас производители начали беспокоиться, пишет Фельсенталь из Slate. Стало очевидно, что «репрезентативные» женщины, измеренные по стандарту, вовсе не репрезентативны.Небелые женщины были исключены. Группа армейских женщин почти наверняка была лучше, чем среднестатистическая американка. К 1983 году правительство полностью отказалось от стандарта. Производителям оставалось определять размеры по своему усмотрению.

        Войдите в эру подбора размеров для тщеславия. Производители одежды поняли, что они могут льстить потребителям, уменьшив размеры. Размеры, которые в сумме составляли размер 12 в 1958 году, к 2011 году будут переопределены до размера 6. И разные производители также по-разному определяют размеры — этот увлекательный рисунок New York Times 2011 года показывает, как размер талии 8 может отличаться на столько же как пять дюймов ткани между разными дизайнерами.