25Апр

От каких продуктов черный кал: Ваш браузер устарел

Содержание

Почему кал черного цвета: ТОП 8 причин у взрослых

Нормальный оттенок стула – коричневый, хотя допустимый цветовой диапазон достаточно широкий. Если же происходят сильные изменения, например, появляется кал черного цвета, то это легко может вызвать беспокойство. На деле значение подобного симптома бывает различно. Некоторые причины совершенно безобидные, а другие являются вполне серьёзными болезнями.

Если происходят значительные изменения в цвете кала, то, в первую очередь, необходимо задуматься о том, какие продукты или лекарственные препараты принимались в последнее время. Стул очень легко окрашивается, например, из-за обычного чернослива.

В этом случае достаточно подождать несколько дней, исключив из рациона вероятную причину нового цвета. Если же за это время не произошло никаких улучшений, то придется обратиться к врачу для поиска причины.

Причины появления темного стула

Причины появления черного кала могут быть различными и его появление не всегда значит что-то плохое. Такое явление может возникнуть как у женщины, так и у мужчины. Дети также не застрахованы от черного кала. Все причины того, почему кал приобретает черный цвет можно разделить на две основные категории:

  1. Физиологические,
  2. Патологические.

Физиологические причины менее опасны и обычно проходят после исключения источника проблемы. Патологические связаны с опасными изменениями в организме и зачастую требуют медицинского вмешательства. Основным фактором выявления первопричины служит общее самочувствие человека.

Какие продукты вызывают чёрный кал

Если вы увидели собственный кал черного цвета &#8211, сразу поднимать панику не стоит. Скорее всего причина &#8211, в съеденных накануне продуктах питания. В огромном большинстве случаев именно это становится причиной смены цвета испражнений.

К почернению кала приводят самые распространенные продукты:

  • после свеклы и салатов с ней,
  • кофе,
  • красное вино,
  • черника, голубика, смородина, гранат, черный виноград, черноплодка, ежевика,
  • сухофрукты из чернослива,
  • бананы,
  • томаты и сок из них,
  • так называемые кровяные колбасы и стейки слабой степени прожарки,
  • печень.

Тем более не стоит беспокоиться, если смена цвета испражнений не сопровождается болезненными или дискомфортными ощущениями. Просто понаблюдайте за характером стула несколько дней. Если изменения вызваны продуктами питания, то за это время все нормализуется.

Лекарства из-за которых кал темнеет

К ним относятся:

  1. Активированный уголь, который часто принимают при интоксикации. Во время выведения угля из организма цвет кала меняется на черный. Такое явление может продолжаться несколько дней, а потом все проходит без последствий.
  2. Лекарства аспирин, нимесил, ибупрофен и употребление антибиотиков при длительном употреблении также могут изменить цвет каловых масс.
  3. Висмутосодержащие препараты, назначаемые при лечении язвы кишечника и других патологий, развивающихся в двенадцатиперстной кишке.
  4. На цвет экскрементов влияют некоторые витамины (в состав которых входит черника или железо) и железосодержащие препараты. Изменение цвета кала не является показанием для прекращения приема препарата. Кал может сохранять черный цвет на протяжении всего курса терапии и до 7 дней после её окончания.

Темные кал: список возможных заболеваний

Появление темного кала у взрослого человека  может сигнализировать о следующих заболеваниях:

  1. Пищевое отравление считается самой частой причиной возникновения каких-либо проблем с калом у человека. Спровоцировать интоксикацию организма способны различные вирусы и бактерии, которые проникают в желудочно-кишечный тракт с грязными, несвежими или плохо приготовленными продуктами. Заподозрить отравление возможно при возникновении таких сопутствующих признаков, как приступы тошноты и рвоты, расстройство стула, головная боль и темно-зеленый стул. Отдельные виды отравлений представляют серьезную угрозу для здоровья пациента и могут спровоцировать дисбактериоз и хронический энтерит.
  2. Язва &#8211, очень распространенная причина внутреннего кровотечения. Язвы представляют собой открытые раны, которые при соприкосновении с пищей начинают кровоточить.
    Кровь транспортируется затем в толстом кишечнике и перемешивается с калом.
  3. Дивертикулит кишечника является опасным патологическим состоянием, которое сопровождается стремительно прогрессирующим воспалительным процессом в слизистой кишечника. Дивертикулы представляют собой выпячивания кишечных стенок небольшого размера, напоминающие грыжу. Ведущей причиной их появления считается слабость мускулатуры кишечника и постоянные проблемы с опорожнением кишечника. Дивертикул обычно проявляется остро, и воспаление кишечника вызывает изменение окраски и состава каловых масс, а также подъем температуры тела и повышенное газообразование. Кроме этого, больной жалуется на отсутствие аппетита, приступы тошноты и рвоты в сочетании с ухудшением общего самочувствия.
  4. Кровотечение в желудочно-кишечном тракте чаще всего появляется как осложнение язвы желудка или варикозного расширения вен. При кровотечении в системе пищеварения пациент жалуется на неожиданное ухудшение общего самочувствия, развитие сильнейшей рвоты, изменение консистенции каловых масс и их окраску в темный цвет.
    Такое состояние считается крайне сложным и может привести к смерти больного.
  5. Варикозное расширение вен пищевода – нарушение работы эзофагеальных вен в пищеводе. Заболевание может проявляться тупой болью за грудиной, тошнотой, появлением черного стула жидкой консистенции, резким снижением веса.
  6. Колит является заболеванием, которое сопровождается развитием воспалительного процесса в толстой кишке. Главной причиной его развития считается бактериальная инфекция, отравление химическими веществами и сильный стресс. На самом деле, склонность к воспалительным процессам в кишечнике передается по наследству. Яркими признаками колита считаются постоянные позывы в туалет, окрашивание кала в темный цвет, подъем температуры тела и болевые ощущения в животе. Чаще всего при такой патологии кал становится жидким и в нем может присутствовать кровь. Такой признак может свидетельствовать о том, что организм человека не может в достаточной степени усваивать углеводы.
  7. Геморрой. Характеризуется воспалением геморроидальных вен. Возникает вследствие поднятия тяжестей, сидячего образа жизни, запоров и проблем с дефекацией. Проявляет себя кровотечением вне каловых масс – фекалии могут оставаться коричневого цвета, а небольшая струйка крови стекает из анального отверстия отдельно, чем вводит в замешательство пациента.
  8. Рак желудка, пищевода, двенадцатиперстной кишки – онкологические процессы, которые развиваются вследствие язвы, полипов и других болезней, проявляются периодическим потемнением цвета кала и рвоты с кровью.

Черный кал вызванный патологией ЖКТ требует немедленного обследования у врача, выявления его причин и лечения. Несколько по иному могут проявиться внутренние кровотечения, требующие экстренной помощи &#8211, вызова скорой помощи. Кровотечения из органов ЖКТ обычно сопровождаются дополнительной симптоматикой:

  • слабость, головокружение,
  • тахикардия,
  • рвота с кровью,
  • резкое побледнение.

При сильном кровотечении довольно быстро развивается в острой форме сердечная недостаточность, сопровождающаяся болевыми ощущениями. Состояние будет только ухудшаться и может привести к летальному исходу. До приезда скорой самостоятельно принимать лекарства для его остановки не рекомендуется. В послеоперационный период такой симптом может свидетельствовать о развитии кровотечения.

Темный кал при беременности: причины состояния

Темный цвет кала могут наблюдать у себя и беременные, что напрямую связано с наличием у них следующих состояний:

  1. Железодефицитная анемия. Изменение цвета стула вызывает не само заболевание, а необходимость корректировать состояние организма препаратами железа (без них уровень гемоглобина остается неизменным, что отразится на состоянии плода и матери).
  2. Нарушение функциональной деятельности печени. Дополнительная (а в некоторых случаях чрезмерная) нагрузка на печень женщины отмечают в период вынашивания. Это связано с расширением рациона, необходимостью принимать определенные медикаменты. Признаком проблемы с печенью будет, в первую очередь, очень темный стул, неприятный горький привкус на месте соприкосновения корня языка с нёбом, тупая боль в правом боку, повышенная утомляемость, сонливость.

Несмотря на указанные причины, будущим мамам нужно знать, что оба этих состояния можно устранить еще до беременности – заняться коррекцией уровня гемоглобина, лечением печени. Нужно акцентировать внимание и на том, что эти проблемы со здоровьем не связаны с гормональными изменениями, присущими организму беременных.

Диагностика

При отсутствии явных признаков недомогания можно понаблюдать несколько дней за изменением цвета стула. Если причиной является поступление в организм красящих веществ вместе с продуктами, то после их исключения из рациона цвет должен нормализоваться. При сохранении проблемы в течение нескольких дней, следует обратиться к лечащему врачу для проведения диагностики.

О проблемах в работе пищеварительной системы свидетельствует чёрный цвет и запах фекалий. При этом по характеру запаха можно определить наиболее вероятную проблемную область в организме человека.

Характер запаха говорит о многом:

  • гнилостный — проблемы в системе пищеварения, связанные с нарушением процессов расщепления белков или воспалением толстого кишечника хронической формы,
  • прогорклый — проблемы работы пищеварительного тракта, связанные с панкреатической секрецией или недостатком желчи в кишечнике,
  • кислый — наличии диспепсии, то есть недостаточность ферментов.

Чтобы определить причины и лечение, назначаются следующие анализы:

  1. Копрограмма. Невооруженным взглядом оценивают цвет стула, слизь и кусочки непереваренной пищи. Так же могут быть выявлены маленькие вкрапления в кале, такие как ворсинки или ниточки. Этот метод позволяет обнаружить измененные эритроциты в кале при помощи микроскопического исследования – признак кровотечения из ЖКТ.
  2. Анализ стула на дизентерийную группу с определением чувствительности к антибиотикам. Если появился черный или темно-зеленый кал, понос, повысилась температура и болит живот — это симптомы инфекционного заболевания (шигеллез, сальмонеллез).
  3. Анализ стула на скрытую кровь (проба Грегерсена или ИХА). Назначают при нормальном оттенке каловых масс, если есть признак наличия внутреннего кровотечения. За неделю до сдачи анализа необходимо соблюдать специальную диету, что означает исключить мясо, печень, рыбу и помидоры. Избегают применения пероральных лекарств (препаратов висмута, железа).
    Не чистят зубы 3 дня перед анализом.
  4. Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой. Дегтеобразный кал говорит об обильном кровотечении, которое сопровождается клиническими признаками анемии (бледность, одышка) и изменениями в анализе крови: уровень гемоглобина и гематокрита становится меньше нормы.

Такие методы диагностики позволяют точно определить наличие патологических изменений в организме человека и выработать тактику терапевтического лечения.

При каких обстоятельствах нужно срочно вызвать скорую?

Если причиной появление необычного кала у человека является кровотечение или развитие заболевания, обычно это сопровождается:

  • болями в животе,
  • повышением температуры (иногда очень резким и опасным – до 41˚С),
  • головокружением,
  • тошнотой и/или рвотой (в том числе с кровью),
  • присутствием крови в фекалиях,
  • кровотечением из заднего прохода.

При наличии хотя бы одного из перечисленных симптомов немедленно вызывайте скорую помощь или постарайтесь как можно скорее самостоятельно попасть в больницу!

Особенно важно это сделать, если у вас есть диагноз язва, цирроз, гепатит или другое заболевание, описанное в предыдущих разделах. Помните, что даже 5-минутное промедление может стать причиной летального исхода, поскольку часто кал очень темного или черно-зеленого цвета является последствием внутренних кровотечений. Также не стоит тянуть с посещением врача, если симптомы наблюдаются у вас уже несколько дней или же проблема возникла у маленького ребенка старше одной недели.

Профилактика

Профилактика появления кала чёрного цвета состоит в:

  • употреблении небольшого количества таких продуктов, как кровяная колбаса, виноград, чернослив, черника, чай и кофе, а также медикаментов, которые могут окрашивать выделения,
  • соблюдении рационального питания — блюда не должны быть высокой калорийности,
  • при первых симптомах нарушения работы органов ЖКТ обратиться за консультацией к специалистам. Как можно раньше это нужно сделать, если данная особенность окраса фекалий была обнаружена у детей, потому что патологические процессы в детском организме протекают намного быстрее, чем во взрослом,
  • регулярных посещениях акушера-гинеколога беременной женщиной,
  • прохождении осмотра в клинике не реже двух раз в год.

Почему у вас появился черный кал и когда бить тревогу

Надо ли бить тревогу, если вы у себя обнаружите присутствие черного кала? Давайте разберемся в этом вопросе. Мы  расскажем о том, почему кал может быть черного цвета, и в каких случаях необходимо обязательно обратиться к врачу.

pexels.com

Откуда берется черный кал

Цвет и запах стула могут многое рассказать о состоянии вашего здоровья. Все оттенки коричневого цвета считаются нормой. Но стул может быть разных цветов, от всех оттенков коричневого и желтого до белого, зеленого и даже черного.

Существует две основных причины появления кала черного цвета. Во-первых, он может быть вызван употреблением  темно окрашенных продуктов. Во-вторых, черный кал может говорить о наличии в стуле крови.

Если ваш кал напоминает деготь, это сигнал о кровотечении в верхнем отделе желудочно-кишечного тракта. Такое состояние называется «мелена», и требует неотложной медицинской помощи.  Рассмотрим подробнее основные причины возникновения черного кала.

1. Темно окрашенные продукты

Если цвет употребляемых продуктов темный, шансы увидеть кал черного цвета довольно высоки. В перечень этих продуктов можно включить:

  • Солодку или лакрицу
  • Чернику
  • Выпечку с черным шоколадом
  • Фруктовый пунш
  • Кровяную колбасу
  • Чернослив
  • Свеклу
  • Клюкву

2. БАДы, содержащие железо, и некоторые лекарственные препараты

У вас может быть черный кал, если принимаете добавки с железом. По этой причине беременные женщины (которые принимают железосодержащие таблетки и витамины для беременных) и люди с анемией (принимающие добавки с железом) могут иметь черный кал.

Еще одной причиной черного кала является прием некоторых медикаментов, таких как антикоагулянты, нестероидные противовоспалительные препараты, активированный уголь, лекарства, содержащие висмут.

3. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки или пептическая язва

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки – часто встречаемая проблема. Она возникает на слизистой желудка и тонкого кишечника, и может быть вызвана бактериями, злоупотреблением алкоголем, курением или частым приемом некоторых лекарств. Основной причиной мелены, как показывают исследования, чаще всего является пептическая язва.

4. Гастрит

Гастрит – болезненное состояние, при котором воспаляется слизистая желудка. Без лечения воспаление может длиться годами, являясь причиной возникновения боли и дискомфорта в области желудка. Черный кал – типичный симптом эрозивного гастрита, вида гастрита, при котором на слизистой желудка образуются эрозии.

5. Варикозное расширение вен пищевода

Дегтеобразный кал может быть симптомом варикоза вен пищевода. При нарушении оттока крови из вен пищевода, они деформируются – расширяются и выпячиваются – и могут повреждаться. Возникает кровотечение из них, которое может быть как незначительным, так и массивным. Острое кровотечение проявляется черным жидким калом, которое, как говорилось выше, называется меленой.

6. Рак 

Иногда причиной появления черного кала могут быть злокачественные опухоли. Эти опухоли, как правило, находятся в пищеводе и желудке.

Симптомы, на которые следует обратить внимание при черном кале:

  • Боль в эпигастральной области
  • Тошнота
  • Диарея
  • Высокая температура
  • Боль при дефекации
  • Потеря веса.

Если цвет вашего кала неожиданно изменился, и вы не употребляли при этом темно окрашенные продукты или железосодержащие добавки, немедленно обратитесь к врачу. В этом случае его причиной является медицинская проблема, которая при отсутствии лечения может иметь серьезные последствия.

Подписывайтесь на наши самые интересные статьи в PINTEREST


СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

В любом случае при выявлении кала черного цвета необходимо обратиться к врачу. Только он может определить причину и назначить соответствующее лечение.

симптомы болезней и их лечение

Пищеварительная система очень уязвима как у человека, так и у собаки. Ее здоровье во многом зависит от правильного питания и заботы о животном. Она одна из первых реагирует на отсутствие здоровой пищи, возникновение серьезного заболевания, и сразу появляются различные симптомы. Например, питомец отказывается от еды, а на прогулке у него может появиться черный кал. Какие же у четвероногого возникают заболевания желудочно-кишечного тракта?

Черный кал

Черный кал – это очень тревожный симптом, который говорит о том, что в фекалиях собаки присутствует кровь. Он может быть как жидким, так и очень плотным, но ясно одно – в организме любимца начался какой-то серьезный патологический процесс. Визит к ветеринару обязателен.

Черный кал обычно сообщает владельцу собаки о том, что во внутренних органах у животного идет процесс кровотечения. Как правило, темные фекалии говорят о том, что кровь сочится где-то выше толстой кишки, если продвигаться по пищеварительной системе. Вполне возможно, что внутренние органы собаки имеют какие-либо повреждения, хотя на самом деле причин для появления черного кала очень много.

Симптомы и причины

В норме кал у собаки достаточно плотный, но не твердый, окрашенный в коричневый цвет различных оттенков. Наличие в нем ярко-красных или темных, практически черных выделений может быть следствием различных заболеваний. Почему же они появляются?

  1. Наличие инородного предмета в пищеварительном тракте. Например, грызя кость или палочку, собака заглотила кусочек с острыми краями, и он повредил стенку кишечника. Обычно в этом случае животное не ест и при пальпации живота испытывает боль.
  2. Глисты, особенно когда их много, могут сильно повредить стенки тонкого кишечника. Они питаются, присасываясь к ней и потребляя кровь собаки. Если питомец заражен глистами, то у него будет не только черный кал, но и масса других признаков. Собака может отказаться от еды или, наоборот, много есть и худеть, у нее в фекалиях присутствуют яйца паразитов.
  3. Гастроэнтерит геморрагический, с которым обычно сталкиваются собачки мелких пород. Это воспаление желудка и тонкого кишечника. Собачку тошнит, а фекалии содержат очень много крови.
  4. Парвовирусный энтерит – смертельно опасное вирусное заболевание собак, которое необходимо лечить. Чаще всего страдают маленькие щенки. Главный симптом этого заболевания – кровавый жидкий стул. Кровь в нем присутствует обычно в виде темных сгустков.
  5. Язвенная болезнь встречается не только у человека – ей страдают и собаки. Черный кал в этом случае встречается обычно на поздних стадиях развития заболевания.

Лечение

Правильное лечение при черном кале сможет назначить только ветеринар после установки его причины. Все вышеперечисленные заболевания требуют особого подхода, и одну методику терапии здесь выбрать нельзя. Ясно одно – стоит немедленно спешить к ветеринару, предварительно вспомнив, когда животному делались прививки, проводилась ли дегельминтизация и что ела собака.

Энтероколит

Энтероколит – это совокупность воспалительных процессов, которые развиваются в тонкой и толстой кишках. Он бывает как хронический, так и острый.

Симптомы и причины

Очень часто энтероколит возникает как следствие перенесенной инфекции, отравления, проглатывания инородного тела или глистной инвазии. Сильнее всех подвержены развитию патологии старые животные или щенки – нередко заболевание способно убить их в течение пары недель. Часто причиной служит и смена корма, поэтому рекомендуется менять рацион животного постепенно, в течение 1-2 недель.

Главный симптом энтероколита – жидкий стул, который периодически сменяют запоры. Через некоторое время в каловых массах появляется слизь, а затем – и кровь (черный кал). Также собака испытывает боли в животе, вздутие, ее тошнит и нередко – трясет. Еще одни характерный признак энтероколита – громкое бурчание в животе, особенно во время пальпации.

При хроническом энтероколите собака быстро худеет, становится вялой. При остром ее очень беспокоит область возле анального прохода – животное постоянно вылизывает это место, елозит по полу.

Лечение

Не стоит лечить заболевание самостоятельно – следует обязательно в экстренном порядке отправиться к ветеринару. Дело в том, что энтероколит по симптоматике очень схож с другими заболеваниями. Это чума, энтерит, лептоспироз и прочие. Только врач сможет поставить точный диагноз.

Основные терапевтические мероприятия следующие:

  • строгая диета, пару дней животное вообще лучше не кормить. Можно давать только рисовый отвар и воду;
  • чистка желудка и кишечника при помощи касторового масла;
  • при сильном обезвоживании ветеринар будет ставить капельницы;
  • в зависимости от причины энтероколита врач может назначить антибиотики, выписать препарат против гельминтов, но в любом случае назначит противовоспалительное;
  • также собаке нередко выписывают спазмолитики, витаминные комплексы, ферменты. После лечения энтероколита и стабилизации состояния собаки ее длительное время следует кормить лечебными кормами. Если животное на натуральном питании, то важно тщательно отслеживать каждый поедаемый ею ингредиент.

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит – это воспаление желудка и тонкого кишечника. Это заболевание ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, да и не получится – симптоматика у него достаточно яркая. В видео рассказывается о гастроэнтерите.

Симптомы и причины

Причины развития гастроэнтерита могут быть разные: вирусы, отравление, аллергия на корм, бактерии, стрессы и серьезные переживания. И если раньше собака хоть раз болела этим заболеванием, то велик риск, что у нее разовьется предрасположенность к нему. Как и энтероколит, может развиваться после смены корма.

Гастроэнтерит всегда сопровождается тошнотой, рвотой и все учащающимся жидким стулом, иногда черного цвета. Собака не хочет есть, слабеет, у нее повышается температура, начинаются колики. Рвотные массы выходят со следами желчи, слизи, иногда – крови. Отмечается слюнотечение.

Стул при гастроэнтерите часто с примесью крови, темный, жидкий, иногда с гноем и газами. При ощупывании живота собака испытывает боль. Слизистые постепенно светлеют, ушки, нос и лапы становятся холодными. Сердце бьется неровно, с перебоями, пульс слабый.

Лечение

Лечение гастроэнтерита начинается с отмены корма. Обязательно следует выдержать не менее 8 часов диеты, давая собаке только воду. Потом кормление животного начинается часто, но понемногу. В ход идут те продукты, что не навредят – обычно это отварной рис.

В идеале на дом следует вызвать ветеринара, который назначит антибиотики и препараты, стимулирующие правильную работу кишечника. Если у собаки продолжается жидкий стул, то ей назначаются закрепляющие средства. Обязательно попросите у врача подходящие при гастроэнтерите витамины – они помогут собаке быстрее восстановиться.

Заворот желудка

Заворот желудка (кишок) – очень страшная патология, которая у всех владельцев четвероногих безоговорочно связана со смертью собаки. Предрасположенность к его развитию имеют питомцы крупных пород – доги, бладхаунды, ротвейлеры и другие. Заворот желудка (кишок) требует экстренной помощи в течение 2-х часов, очень часто заворот имеет тенденцию к рецидивам.

Симптомы и причины

При завороте желудка (кишок) один из его отделов как бы перекручивается. Из-за этого нарушается кровообращение тканей внутренних органов, они начинают постепенно отмирать.

Главные признаки заворота желудка (кишок) следующие:

  • плотный вздутый живот;
  • резкая боль;
  • тошнота и рвота;
  • собака не может покакать.Спровоцировать заворот желудка (кишок) могут неправильный режим кормления (редко и в больших количествах), подвижные игры после еды, сильный стресс. Нередко причиной развития патологии становится и некачественная пища.

Лечение

При завороте желудка (кишок) счет идет не на часы, а на минуты – медлить нельзя, следует мчаться к ветеринару. Устраняется заболевание оперативным путем. Нередко при завороте желудка собаку можно спасти, если не растеряться и успеть доставить ее в клинику.

Советы по профилактике и лечению

Чтобы не пришлось проводить лечение гастрита у собак и таких заболеваний как гастроэнтерит, энтероколит, следует просто соблюдать несколько профилактических правил. Они же и помогут не столкнуться с заворотом кишок.

  • кормите своего любимца только кормами проверенных марок либо качественными свежими продуктами питания;
  • следите за тем, чтобы животное не грызло кости, палки и прочие предметы, от которых легко оторвать острый кусочек;
  • не выгуливайте щенка без прививок;
  • избегайте контакта с больными животными;
  • следите, чтобы собака не подбирала ничего на улице;
  • там, где живет собака, всегда должно быть чисто;
  • смену рациона производите плавно;
  • не давайте питомцу свинину. Загрузка …

Видео «Болезни желудочно-кишечного тракта у собак»

В следующем видео от канала «Dog-channel. tv» вы узнаете о симптомах заболеваний ЖКТ у собак и их причинах.

18 продуктов, которые вы должны есть, чтобы стул стал идеальным

Ваш кишечник скажет нам спасибо.

Если вы какаете не так часто (или не так легко), как вам хотелось бы, наверное, вам нужно больше клетчатки, пишет BuzzFeed.

Клетчатка помогает, так сказать, очищать организм. А если её не хватает, ваш стул будет далёк от идеала.

Logo/reactiongif.org

«Клетчатка образует большую, волокнистую, слизистую гелевую губку, которая способствует продвижению продуктов пищеварения к финишу», — объясняет гастроэнтеролог доктор Робинн Чуткан.

Кроме того, клетчатка делает стул более объёмным и твёрдым, что усиливает желание сходить по большому и облегчает процесс облегчения. А ещё она продлевает чувство сытости, замедляя усвоение сахара и выброс углеводов в кровь, объясняет диетолог Даниэлла Омар.

Большинству людей достаточно 25–35 г клетчатки в день. Но скорее всего, вы потребляете её гораздо меньше.

Mauro Gatti / Via giphy.com

В Америке это стало национальной проблемой.

«Средний американец получает 8–10 грамм в день, причём в основном из переработанных продуктов», — говорит Чуткан.

Вместо того, чтобы объедаться сухими завтраками и макаронами с добавлением клетчатки, лучше получать её из цельных продуктов (фруктов, овощей, бобовых и семечек). Таким образом вы точно будете получать достаточно как растворимой, так и нерастворимой клетчатки, которые действуют в кишечнике сообща.

Проще говоря, основным источником клетчатки должны быть продукты не из упаковки. Поэтому мы составили список богатых клетчаткой продуктов, которые вы можете включить в свой повседневный рацион.

NBC / Via giphy.com

Можно сочетать их в разных рецептах, а можно просто добавлять к каждой трапезе.

Вы ещё скажете нам спасибо, когда выйдете из туалета.

1. Бататы.

Sally McKenny / Via sallysbakingaddiction.com

Один крупный батат (запечённый в мундире) содержит 6 г клетчатки.

2. Малина.

instagram.com

Стакан малины содержит целых 8 г клетчатки и всего 65 калорий. Плюс в ней довольно мало сахара.

3. Чёрная фасоль.

Erin Alderson / Via naturallyella.com

Один стакан такой фасоли содержит до хрена клетчатки — целых 19 г! И это отличная добавка к салатам.

4. Эдамамэ (зелёные соевые бобы).

Gina Homolka / Via skinnytaste.com

Стакан соевых бобов содержит 8 г клетчатки. А когда вы их попробуете, то поймёте, что стакан — это мало!

5. Яблоки.

instagram.com

Среднего размера яблоко содержит 4,4 г клетчатки. Добавьте две столовые ложки арахисового масла — и будет уже 6,4 г!

6. Авокадо.

Lindsay Love / Via dollyandoatmeal.com

Целое авокадо содержит 9,2 г клетчатки — это лучшая причина есть тосты с авокадо!

7. Брюссельская капуста.

Martha Pesa / Via afamilyfeast. com

Стакан брюссельской капусты содержит 4 г клетчатки. А если приготовить её с беконом, то вы явно съедите больше стакана!

8. Киноа.

Ali Ebright / Via gimmesomeoven.com

Стакан варёной киноа содержит 5,2 г клетчатки — прекрасная замена опостылевшему рису.

9. Артишоки.

Valentina Maria Kenney Wein / Via cookingontheweekends.com

Среднего размера артишок содержит 7 г клетчатки, а стакан артишоковых сердцевин — аж 9,6 г!

10. Ежевика.

instagram.com

В одном стакане ежевики — 8 г клетчатки. А ещё она очень вкусная!

11. Чернослив.

Faith Durand / Via thekitchn.com

Несмотря на свою репутацию, чернослив содержит не так уж и много клетчатки. Шесть высушенных слив дадут вам 4 г клетчатки (а больше за один раз, наверное, съедать не стоит, потому что в них до фига сахара).

12. Турецкие бобы.

http://thepioneerwoman.com/cooking/bean-with-bacon-soup/

Один стакан таких бобов содержит 19 г клетчатки, а это почти суточная доза кишечного топлива. Можно сварить их для добавления в салаты или сделать с ними суп.

13. Нут.

Emma Christensen / Via thekitchn.com

Стакан варёного нута содержит 12,5 г клетчатки. Отличная закусь, когда надо в туалет.

14. Брокколи.

Chung-Ah Ree / Via damndelicious.net

Среднего размера кочан содержит 6 г клетчатки.

15. Семена чиа.

Lauren Zaser / Justine Zwiebel / Via buzzfeed.com

30 г чиа содержат 10 г клетчатки, и их можно добавить в любое блюдо к завтраку.

16. Белая фасоль.

http://kblog.lunchboxbunch.com/2014/12/tuscan-style-creamy-white-beans-with.html

Стакан варёной фасоли содержит 11 г клетчатки.

17. Чечевица.

Faith Gorsky / Via anediblemosaic.com

Стакан варёной чечевицы содержит целых 15,6 г клетчатки! Добавляйте её в салаты, пасту, супы — куда угодно.

18. Груши.

http://www.slenderkitchen.com/recipe/cinnamon-pear-oatmeal

Среднего размера груша содержит 5,5 г клетчатки. Груши можно есть сырыми, а можно готовить и добавлять в овсянку или десерты.

Счастливо облегчиться!

steemitimages

И ещё: не забывайте пить воду! Когда вы потребляете больше клетчатки, чем обычно, вода поможет вам предотвратить запор, говорит Омар.

А вы уже употребляете эти продукты?

Никита Скоробогатов



Черный кал — в чем причина и чем грозит?

Организм человека — это сложная система, которую нужно уметь понимать. Он устроен таким образом, что периодически подаёт нам знаки. Если мы научимся распознавать эти сигналы и своевременно на них реагировать, то сможем прожить долгие годы. Какашки – это не просто продукты нашей жизнедеятельности. В частности, с их помощью наше тело общается с нами и может звать на помощь.

ВАЖНО!

В норме ваша какашка должна иметь коричневый или желтовато-коричневый окрас.

Изменение цвета фекалий может быть причиной неполадок, которые необходимо устранить, порой, казалось бы, безобидное почернение какашек может скрывать вопрос жизни и смерти. Поэтому давайте научимся понимать, что говорит нам организм черными какашками, в чем причина их появления?

Основные причины появления кала черного цвета

Понять точную причину возникновения черных какашек лишь по их цвету очень сложно. Уж слишком много факторов нужно учитывать, большинство из которых мы не можем проверить в домашних условиях. Но вот определить степень серьезности мы можем. Ниже мы расскажем в каких случаях черный цвет кала является поводом для беспокойства, а когда это просто случайность.

Как узнать, что черный кал является признаком болезни?

Если ваши испражнения почернели, при этом появились и другие симптомы вроде недомоганий, повышения температуры, тошноты и даже рвоты, то у вас есть достаточно оснований бить тревогу и срочно бежать к врачу. Не нужно гадать и ждать с моря погоды, так как недуг может прогрессировать и при бездействии нанести серьезный урон вашему организму. Также следует обратить внимание на форму и размер кала.

Главной причиной изменения цвета какашек на черный является кровотечение в верхних отделах кишечника. Переваренная кровь окрашивает ваши испражнения в темный цвет. Но не всегда кровотечение может быть именно в верхних отделах. Черный кал может вызвать кровотечение и в нижних отделах кишечника, об этом может свидетельствовать низкая перистальтика кишечника.

СПРАВКА!

Перистальтика кишечника – волнообразное сокращение стенок кишечника способствующие проталкиванию каловых масс к выходу.

Причиной черного говна может являться и ряд заболеваний таких как: гастрит, язвенный колит, гистоплазмоз, заболевание толстого кишечника и анкилостомидоз.

НА ЗАМЕТКУ!

Гастрит имеется практически у каждого человека. Запущенный гастрит может перерасти в язву желудка.

Вышеописанные симптомы, сопровождаемые изменением цвета фекалий на черный, требуют немедленного вмешательства. Но в чем же может быть дело если у вас нормальное самочувствие, а вот кал черный? А давно ли вы какали? И как часто какаете в последнее время? Одной из причин потемнения кала могут быть запоры. Это происходит в следствии долгого пребывания каловых масс в кишечнике. Но не думайте, что запор — это безобидная штука и кроме как к потемнению какашек он больше ни к чему не ведёт. Он тоже может вызывать различные заболевания такие как геморрой и синдром раздражённого кишечника. Если форма вашего кала относится ко второму или третьему типу, то возможно причина черных какашек это запоры. В статье про размеры и формы кала вы можете узнать какими параметрами могут обладать каловые массы и о чем это свидетельствует. Запоры в свою очередь могут вызывать повреждения стенок кишечника и кровотечения.

Если ваши фекалии помимо потемнения окраса обладают и другими признаками упомянутыми выше, то бейте тревогу. Излечить недуг в начальной стадии гораздо легче и быстрее, не допускайте прогрессирования болезни, иначе это может спровоцировать ряд других проблем со здоровьем. На наличие сбоев в работе организма указывает и изменение запаха на более едкий и резкий.

Черные какашки – нет признаков для беспокойства

Не всегда черный кал символизирует какое-либо заболевание. Причиной изменения его цвета могут является некоторые продукты, способные окрасить кал и приём лекарственных препаратов.

Если причина именно в этом, то вспомните, какие продукты вы употребляли в пищу в последнее время. Попробуйте сменить рацион питания. Если причина в этом, то через пару дней цвет кала нормализуется.

Изменить цвет кала на черный могут такие продукты как: красная свекла (иногда она может придавать фекалиям красноватый оттенок), гранат, чернослив, черная смородина, черника и другие продукты способствуют окрасу фекалий.

Помимо продуктов питания на окрас каловых масс влияют лекарственные препараты и витаминные комплексы. Внимательно прочитайте инструкцию и побочные действия употребляемых накануне лекарств. Препараты с высоким содержанием железа способны вызывать потемнение стула. Такой окрас появляется в следствии окисления железа.

Если причина изменения цвета говна на черный кроется в этом, то при отмене лекарств или смене диеты стул должен нормализоваться в течении нескольких дней.

ВНИМАНИЕ!

В случае с лекарствами лучше проконсультироваться с лечащим врачом, так как некоторые препараты способны вызвать внутреннее кровотечение.

Причины появления черного кала при беременности

Целью каждой нормальной матери является выносить и вырастить здорового ребёнка. Состояние здоровья матери, особенно на первых этапах развития плода, очень сильно влияет на развитие и здоровье ребёнка. Поэтому нужно внимательно следить за всеми изменениями своего организма. У беременных достаточно часто встречается черный кал. При этом причиной его появления беременность не является. Она в принципе не может оказывать влияние на потемнение фекалий.

Наиболее распространенная причина черного кала у беременных кроется не всегда в развитии какого-либо заболевания. Матери, вынашивающие ребёнка, употребляют большое количество витаминных комплексов, фруктов и овощей богатых железом и прочими питательными веществами способствующих вызвать потемнение какашек. Если же причина не в этом, то скорее всего это вызвано недугом. Возможно у вас ранее были какие-либо заболевание желудочно-кишечного тракта или ряд других хронических заболеваний, находящихся в стадии ремиссии. В любом случае беременность — это не то время, когда можно искать причины в интернете. Будущие мамочки – бегом к врачу!!!

Черный кал у детей

В большинстве случаев появление черных какашек у ребёнка не свидетельствует о нарушениях в работе его организма. Молодых мамочек повергает в шок, когда они видят у своего грудничка какахи черного цвета. Это достаточно распространённая ситуация. У новорожденных часто встречается черный и вязкий стул, его ещё называют меконий. Такие испражнения состоят из слизи, околоплодных жидкостей, желчи, переваренных клеток эпителия и воды – такая консистенция придаёт им темный окрас. В первые дни жизни новорожденных деток такие какашки являются нормой и через некоторое время стул вашего ребёнка нормализируется и приобретёт горчичный цвет.

На образования черного кала у грудных детей влияют кормящие смеси в которых содержится большое количество железа и прочих витаминов.

В более взрослом возрасте черный кал у детей — это не нормально. Как мы уже писали выше основных причины две – заболевания или побочное действие продуктов, витаминов или лекарств. Проверьте рацион своего чада или немедленно проконсультируйтесь с врачом, так как заболевания в детском возрасте прогрессируют гораздо быстрей и вследствие несвоевременного лечения будут напоминать о себе всю его жизнь.

 

Как видите черное говно имеет двойственных характер. С одной стороны, такие изменения в цвете говорят о вполне серьезных вещах, а с другой – о безобидных последствиях съеденной пищи. В любом случае обращайте внимание на окрас ваших фекалий, а также на другие изменения, происходящие в вашем организме. Кроме цвета кала, не забывайте сверить и другие критерии как форма, размер и запах. В эфире сайт о какашках, желаем вам крепкого коричневого стула и с облегчением!

5 вещей, которые ваша корма может рассказать вам о вашем здоровье

  • Камни и камешки

    Твердая корма, имеющая форму крошечных камней или гальки, скорее всего, просто знак запор . Вы все еще можете считаться страдающим запором, даже если вы можете пройти небольшое количество стула.

    Толстый кишечник помогает концентрировать отходы, поглощая воду. Если мышечные сокращения в толстой кишке не работают должным образом, отходы остается в толстой кишке, становится еще более концентрированным, что затрудняет стул.

  • Изменение цвета

    «Одна из наиболее частых проблем, которые я слышу от пациентов, — это беспокойство по поводу изменение цвета фекалий », — говорит Д-р Линда Ли . На цвет стула влияют продукты, которые вы едите, и вид бактерии, живущие в толстой кишке.

    «В то, что мы едим и пьем, добавлено много пищевых красителей, поэтому Конечно, цвет вашего стула тогда изменится », — говорит Ли. «Когда я выполнить колоноскопию, я действительно могу сказать, какого цвета был напиток использовал для подготовки.”

    Изменение цвета стула обычно не вызывает беспокойства, если только оно не выглядит черным или окровавленным, что может указывать на другие проблемы с пищеварительная система.

  • Черный и Тарри

    Чаще всего причиной появления черных и дегтеобразных фекалий является прием железа. добавки или лекарства, содержащие висмут, например, пепто-бисмол. Однако это может означать, что вы теряете кровь где-то в своем желудочно-кишечный тракт, например, в желудке или тонком кишечнике.

  • Жирный или жирный стул

    Если у вас какашки жирные, жирной консистенции и трудно смыть, это может быть сигналом о том, что ваше тело не может правильно переваривать жир. Изменения согласованности могут быть вызваны инфекции, питательные вещества, которые не усваиваются из-за целиакии или проблемы с поджелудочной железой, например, рака поджелудочной железы или панкреатита.

  • Тонкий карандаш

    Стул, который бывает очень жидким, не является поводом для беспокойства.это вероятно, из-за мышечных сокращений в толстой кишке, так как это помогает концентрировать отходы.

    Если есть внезапные и постоянные изменения в вашем стуле, всегда жидком, это может означать, что у вас есть закупорка толстой кишки, и вы должны увидеть врач.

  • Эти продукты могут изменить цвет ваших фекалий

    «Это не кровь, это свекла».

    В «Портландии» есть монументальная сцена, которая слишком точно изображает, каково это видеть красный цвет в унитазе и — в момент паники — забыть, что вы недавно ели свеклу.

    Свекла и не только, есть некоторые продукты, которые могут изменить цвет вашего стула. Иногда странный цвет может быть признаком проблемы со здоровьем, а когда он сопровождается другими симптомами, это может быть поводом для беспокойства. Но важно помнить, что иногда еда является виновником дурацких какашек.

    «Стул состоит из всего, что мы едим, поэтому в основном то, что входит, выходит наружу», — сказала HuffPost Лиза Ганджху, клинический доцент медицины Медицинской школы Нью-Йоркского университета.

    «Процесс пищеварения с участием ферментов и желчи изменит стул до коричневого цвета», — сказала она, отметив, что цвет стула имеет тенденцию варьироваться от светло-коричневого до темно-коричневого, потому что пища смешивается с желчным пигментом и помочь с пищеварением.

    Итак, в следующий раз, когда вы увидите что-то необычное в миске, подумайте, употребляли ли вы какой-либо из перечисленных ниже продуктов, прежде чем начнете волноваться.

    Свекла

    Rodrigo Zuñiga / EyeEm via Getty Images

    Заметили красные какашки после употребления свеклы? Это обычное дело.

    Вышеупомянутый корнеплод заставляет кал у многих людей приобретать темно-красный цвет, который иногда может выглядеть как кровь. Страшный!

    Красная свекла содержит бетацианин, который придает ей глубокий оттенок. В то время как пищеварительный процесс расщепляет большинство химических веществ, заставляя их терять цвет, бетацианин обрабатывается по-разному у разных людей. Вы можете заметить или не заметить красный оттенок ваших фекалий (и мочиться!) После свекольного праздника.

    Если вы действительно ели свеклу в последние несколько дней перед красноватыми фекалиями, вы, скорее всего, в чистом виде.Если вы заметили красные полосы в фекалиях и не ели свеклу (или любые другие продукты красного цвета из этого списка), это может быть кровь. В этом случае лучше сразу же посоветоваться с врачом о том, что делать дальше.

    Зеленые овощи

    Если вы любите много зелени, например шпината, брокколи и салата, ваши какашки могут отражать это. Продукты, содержащие много хлорофилла, зеленого пигмента, присутствующего во многих естественно зеленых продуктах, могут в конечном итоге получить цвет, похожий на тот, который они начали.

    Зеленые фекалии обычно доброкачественные, но иногда они могут указывать на потенциальную проблему со здоровьем, согласно Live Science. Такие инфекции, как сальмонелла, иногда могут приводить к зеленому стулу, но они часто сопровождаются другими проблемами, включая диарею, спазмы желудка и лихорадку. Скорее всего, если вы чувствуете себя здоровым и не испытываете никаких других симптомов, ваша зеленая дуза — это всего лишь признак того, что вы ели овощи.

    Черника

    BrianAJackson через Getty Images

    Черника может вызвать у ваших фекалий синий или черный оттенок.

    Цвет указан в названии, поэтому не позволяйте себе слишком удивляться, если у ваших какашек появляется момент смурфа после того, как вы накормили черникой. Эти маленькие, но сильнодействующие ягоды могут окрасить ваши фекалии в синий или черный оттенок; некоторые люди сообщают, что видят зеленый цвет и от черники.

    Вы знаете, что ваши фекалии просто реагируют на ваш рацион, если вы видите изменение цвета после употребления ягод. Однако существует редкое заболевание, называемое порфирия, которое может приводить к сине-пурпурным отходам.По данным клиники Мэйо, заболевание часто проявляется другими симптомами, включая тошноту, проблемы с дыханием и судороги.

    Пищевой краситель

    В 2017 году Oreo и Peeps объединились, чтобы создать Peeps Oreos, новинку с ярко-розовой начинкой. Почти сразу после запуска продукта люди сообщили (естественно, в Твиттере) о розовых какашках.

    Сэндвич с печеньем основан на эритрозине, также известном как Красный № 3, чтобы придать его жевательной резинке розовый цвет, который в первую очередь привлекал людей. «Тело не разрушает искусственную окраску», — сказал Мику Аниш Шет, врач, специализирующийся в области гастроэнтерологии, когда впервые всплыл фиаско с розовым печеньем.

    Это та же самая причина, по которой черный бургер Burger King на Хэллоуин в 2015 году превратил табуреты потребителей в зеленый цвет. Комбинация пищевых красителей синего, красного, желтого и карамельного цвета сделала булочку для гамбургеров черной, но привела к зеленому цвету стула из-за того, как красители переваривались и смешивались с другими жидкостями в организме. Наука! Это круто.Зеленая корма, безусловно, шокировала потребителей, но в конечном итоге не о чем беспокоиться.

    Лекарства

    Oleh_Kucheriavyi via Getty Images

    Некоторые лекарства могут влиять на цвет стула.

    Хорошо, это не обязательно еда, но это то, что вы едите, так что об этом стоит упомянуть. Некоторые лекарства могут влиять на цвет вашего стула.

    Субсалицилат висмута, общее название пепто-бисмола, может привести к тому, что и ваша слюна, и фекалии станут немного готическими, но это изменение временное и безвредное. Радиогардаза (также известная как берлинская лазурь), лекарство, которое помогает выводить радиоактивные соединения из организма, может вызывать посинение фекалий человека до тех пор, пока это лекарство принимается.

    Итог: если вы знаете, что съели что-то подозрительное, вы, вероятно, в порядке. Но если вы немного обеспокоены, лучше позвонить своему врачу, чтобы исключить любые опасения.

    Хотя цвет вашего стула часто отражает то, что вы ели в последнее время, некоторые цвета, включая белый, черный или красный, могут сигнализировать о более серьезном беспокойстве, по словам Ганджу.Белый, бледный или серый стул — признак непроходимости желчных путей.

    «Это означает, что желчный проток может быть заблокирован камнем, новообразованием или раком», — сказала она. «Желчь не попадает в желудочно-кишечный тракт, и желчный пигмент не смешивается со стулом».

    А черный стул может быть индикатором переваренной крови. «Если у кого-то была кровоточащая язва желудка, кровь попадает в желудочно-кишечный тракт, переваривается ферментами и становится черной», — сказал Ганджху.

    Ярко-красный или кровянистый стул может указывать на кровотечение из верхних отделов желудочно-кишечного тракта.По словам Ганджху, если коричневый стул содержит полоску крови, возможны язва, геморрой или трещина, а также рак толстой кишки. В случае любого из этих причудливых цветов какашек, Ганджху сказал, что было бы неплохо как можно скорее пройти медицинское обследование.

    «Остальная часть радужного цвета стула зависит от вашей диеты или того, что вы вводите в свой организм», — сказала она. «В случае сомнений обратитесь к врачу».

    MARIUS Табурет, черный — IKEA

    Отличный табурет Немного короче, Кимберли, Отличный стул Немного короткий4

    Мне это так нравится, легко собратьВозможно, другие размеры были бы вариантом. 5

    Прочные многоцелевые табуреты Рики, я люблю их. Я использую их для горшечных растений и мой 5-галлонный кувшин для воды с дозатором. Единственное, что мне не нравится, это то, что краска на ногах трескается и была такая, когда я их покупал. Все те, что я видел в магазине, тоже были такими. , и я удивлен комфортом при такой небольшой занимаемой площади! 5

    GoodANGELICAGood5

    Прочный стулElizabeth Легко собрать.Чрезвычайно прочный и идеально подходящий для любой среды, требующей дополнительного сидения. Сейчас использую его в своей игровой комнате.5

    PerfectVidalPerfect5

    Простая конструкция. Идеально подходит для простой конструкции ALISA. Идеально подходит для небольшого пространства.5

    Идеальный размер, очень просто Алисия Идеальный размер, очень простой монтаж и отличная цена. Это был пятый, который я купил, так что это, очевидно, многое говорит о моем удовлетворении продуктом.5

    Стул Marius AURA Достаточно прочный, чтобы удержать мою сеялку для ямок.Я поставил 4 звезды, потому что он не складывается, как только вы его сложите, он остается таким, тем не менее, я все еще думаю, что это хорошая покупка.4

    Я использую этот стул каждый день, JILLI использую этот стул каждый день, и он мне очень нравится. Я бы купил еще один, не теряя времени. 5

    Легко собрать. Используется как Maria, легко собирается. Используется в качестве ступеньки на открытом воздухе! 5

    Я ИСПОЛЬЗУЮ ЭТИ КАК PLANTDana Я ИСПОЛЬЗУЮ ЭТО В КАЧЕСТВЕ СТЕНЕЙ ДЛЯ РАСТЕНИЙ НА МОЕМ ПАТИО И ДЛЯ ПРИНЯТИЯ РАСТЕНИЙ В ПОМЕЩЕНИЯ. ОТЛИЧНОЕ КАЧЕСТВО ПО ЦЕНЕ5

    Просто и хорошо CarolineСобрать было легко и просто.Очень устойчивый 5

    Идеально подходит для стола Тиффани Мы хотели табурет для нашего стола, и он был идеальным, и мой 8-летний старик собрал его.5

    Табурет легко собрать. Стул легко собрать, и он очень практичен. 5

    LoveMERIDALove5

    Дешево, легко сделать DIYJolina Я купил это в прошлом, чтобы использовать в качестве подставки для растений, и, честно говоря, это простой и точный продукт.5

    Черный или смолистый стул-Причины | Диагнозы | Процедуры

    Черный или дегтеобразный стул — не всегда повод для паники.Черный стул может стать причиной многих распространенных причин, таких как еда, добавки железа и другие лекарства. Когда пища не переваривается должным образом в желудке из-за хирургической операции или если вы едите солодку и свеклу, ваш стул станет черным или красным. Черный стул не всегда означает внутреннее кровотечение. Но, если вы замечаете, что ваш стул черный и часто имеет неприятный запах, лучше всего обратиться к врачу, так как это также может быть вызвано кровотечением или травмой в желудочно-кишечном тракте. Поэтому, если вы заметили изменение цвета, всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы он или она могли исключить наличие крови в стуле с помощью простого теста.Черный стул, возникающий в результате кровотечения, называется мелена.

    Что следует помнить:

    1. Самая частая причина — употребление темной пищи или добавок железа.

    2. Кровоточащая язва также часто вызывает мелену.

    3. Кровь в стуле указывает на проблемы с верхними отделами желудочно-кишечного тракта.

    4. Анализ стула может обнаружить кровь в стуле.

    5. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если ваши фекалии черные и у вас рвота или диарея.

    Некоторые из распространенных причин:

    • Железные добавки — Черный стул — наиболее частый побочный эффект добавок железа, которые назначают при анемии. Другими распространенными побочными эффектами таблеток железа являются тошнота, запор, изжога и боль в животе. Если вы заметили эти побочные эффекты, посоветуйтесь с врачом, чтобы изменить или прекратить прием препаратов железа.

    • Dark Foods — Употребление продуктов темного цвета может вызвать черный стул.Примеры таких продуктов включают черный лакричник, шоколадное печенье, чернику, свеклу и т. Д. Но как только вы перестанете их есть, ваш стул перестанет быть черным.

    • Гастрит — Воспаление слизистой оболочки желудка называется гастритом. Это может быть результатом неизбирательного использования обезболивающих, острой пищи, курения, а также бактериальной или вирусной инфекции.

    • Рак пищевода или желудка — Кровотечение в желудочно-кишечном тракте также может быть вызвано раком пищевода или желудка.Некоторые из симптомов, указывающих на рак пищевода, включают затруднение глотания, непреднамеренную потерю веса, боль в груди, несварение желудка и кашель. Симптомами рака желудка являются усталость, вздутие живота, боль в животе, тошнота и рвота.

    • Слеза Мэллори-Вайса — Ваш пищевод может разорваться из-за сильного кашля или рвоты. Это может привести к внутреннему кровотечению. Большинство слез заживают сами по себе, но если вы заметили такие симптомы, как кровь в рвоте, слабость, головокружение, затрудненное дыхание, бледность кожи и боль в груди, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

    • Варикозное расширение вен пищевода — Увеличение вен пищевода называют варикозным расширением вен пищевода. Эти вены могут разорваться и кровоточить, что приведет к мелене. Это обычно наблюдается у людей, страдающих заболеванием печени. Другие симптомы варикозного расширения вен — желтуха, легкие синяки, вздутие живота, кровь в рвоте и потеря сознания.

    • Дивертикулез — Образование крошечных карманов (дивертикулов) в слизистой оболочке кишечника называется дивертикулезом.Когда он заражается, воспаляется или разрывается, это может привести к желудочно-кишечному кровотечению.

    • Язвенный колит — Язвенный колит может привести к гнойным язвам, которые могут кровоточить и вызывать черный стул.

    После сбора полного медицинского и семейного анамнеза ваш врач проведет медицинский осмотр, чтобы определить причину. Врач может посоветовать вам выполнить следующие анализы:

    • Анализы крови.

    • Тест стула.

    • МРТ, рентген и компьютерная томография используются, чтобы увидеть, есть ли патология желудочно-кишечного тракта.

    • Гастроскопия или колоноскопия для оценки состояния кишечника.

    Лечение черного стула зависит от причины. Эту проблему решит лечение основного заболевания. Варианты лечения включают:

    • Сидячая ванна для предотвращения кровотечения при геморрое.

    • Размягчители стула для лечения запоров.

    • Антибиотики и иммунодепрессанты при ВЗК и инфекциях.

    • Антациды от кровоточащих язв.

    • Операция необходима при аномалиях вен, полипах и обструкции.

    • При раке могут потребоваться химиотерапия, лучевая терапия и хирургическое вмешательство.

    Слишком сильное кровотечение может привести к тяжелой анемии, которая также может быть фатальной.Если у вас развилась тяжелая анемия, может потребоваться переливание крови.

    Некоторые из причин черного стула можно предотвратить с помощью:

    • Пить много воды.

    • Соблюдайте диету, богатую клетчаткой.

    • Ешьте цельнозерновые.

    • Не ешьте обработанное мясо.

    • Избегайте употребления рафинированного сахара, транс-жиров и насыщенных жиров.

    • Ешьте больше фруктов и овощей.

    • Регулярно занимайтесь спортом.

    Если причина в еде, то черный стул не проблема. Если он сопровождается другими симптомами, то обратитесь к врачу онлайн.

    Часто задаваемые вопросы

    Стул необычного цвета | Детская больница Колорадо

    • Цвет стула необычный или отличный от обычного
    • Нормальный цвет стула — любой оттенок коричневого, коричневого, желтого или зеленого
    • Единственные цвета, которые могут быть вызваны болезнью, — красный, черный и белый
    • Темно-зеленый может выглядит как черный, но темно-зеленый — это нормальный цвет

    Причины необычного цвета стула

    • Почти всегда из-за пищевого красителя или пищевых добавок.
    • Цвет стула больше связан с тем, что едят, чем с какой-либо болезнью.
    • У детей с диареей время прохождения через желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) очень быстрое. Стул часто бывает того же цвета, что и жидкость, которая попала внутрь. Примеры: Kool-Aid или Jell-O.
    • Единственные цвета, о которых мы беспокоимся, — это красный, черный (не темно-зеленый) и белый.

    Признаки необычного цвета стула

    Красный:

    • «Кровавый стул»: 90% красного стула не вызваны кровью
    • Кровь из нижних отделов желудочно-кишечного тракта, кровотечение
    • Лекарства.Красные лекарства (например, амоксициллин). Иногда другие лекарства, которые краснеют в желудочно-кишечном тракте (например, Омницеф)
    • Foods. См. Список ниже.

    Продукты, которые могут вызвать Красный Табуреты:

    • Red Jell-O, красный или виноградный Kool-Aid
    • Красный леденец, красный лакричник
    • Красные хлопья
    • Красная глазурь
    • Красный пищевой краситель
    • Свекла
    • Клюква
    • Fire Cheetos
    • Паприка
    • Красный перец
    • Ревень
    • Томатный сок или суп, кожица томата

    Черный:

    Кислая кровь в желудке превращается в кровь из желудка
  • темный, смолистый цвет)
  • Пищевые. Солодка, печенье Oreo, виноградный сок
  • Лекарства. Железо, висмут (пепто-бисмол)
  • Другое. Сигаретный пепел, уголь
  • Желчь. Темно-зеленый стул из желчи может выглядеть черным при плохом освещении. Намазать кусок табуретки белой бумагой. Посмотрите на это при ярком свете. Это часто подтверждает, что цвет действительно темно-зеленый.
  • Зеленый:

    • Зеленые табуретки всегда нормальны, но их можно принять за черные табуретки.
    • Желчь.Большинство темно-зеленого стула вызвано желчью.
    • Зеленый стул чаще встречается у детей, вскармливаемых смесью, чем у детей, вскармливаемых грудью. Это может быть нормально с обоими.
    • Зеленый стул чаще встречается при диарее. Это связано с быстрым прохождением через кишечник. Однако образовавшийся стул также может быть зеленого цвета.
    • Темно-зеленый стул может выглядеть черным при плохом освещении. Употребление шпината может вызвать темно-зеленый стул.
    • Лекарства. Железо (например, в формуле)
    • Продукты питания. См. Список ниже.

    Продукты, которые могут вызвать Зеленый Табуреты:

    • Green Jell-O
    • Педиалит со вкусом винограда (становится ярко-зеленым)
    • Снеки из зеленых фруктов
    • Шпинат или другие листовые овощи
    000 Белый или светло-серый:

    • Foods.Только молочная диета
    • Лекарства. Гидроксид алюминия (антациды), сульфат бария из бариевой клизмы
    • Заболевание печени. У младенцев с закупоркой желчных протоков стул светло-серого или бледно-желтого цвета.

    Продукты, вызывающие темный стул

    Wellness

    oi-Amrisha

    |

    Продукты, вызывающие темный стул | BoldSky

    Знаете ли вы, что фекалии могут многое рассказать о вашем здоровье? Форма и цвет движений различаются от человека к человеку. Цвет фекалий сигнализирует о вашем состоянии здоровья. Поэтому, когда вы видите изменение цвета стула, не игнорируйте его.

    Когда желудочно-кишечный тракт не функционирует должным образом, это проявляется в изменении цвета стула. Например, зеленый, темно-коричневый или черный стул — это признаки плохого здоровья. В большинстве случаев цвет стула меняется из-за того, что вы едите. Например, если вы едите много свеклы, ваш стул и моча станут красного цвета.Точно так же, употребление большого количества зеленых овощей может сделать ваш стул зеленым. Кроме того, фекалии становятся зеленого цвета, когда вы страдаете диареей.

    СОВЕТЫ ПО СОХРАНЕНИЮ ТЕЛА ЛЕТОМ

    Однако иногда можно увидеть стул темно-черного или коричневого цвета, который также имеет неприятный запах. Есть много продуктов, которые могут вызвать темный стул. Хотя цвет стула может сигнализировать о состоянии здоровья, вам нужно сначала сосредоточиться на своей диете и выяснить, какая пища вызывает изменение цвета ваших фекалий.

    Вот некоторые из продуктов, вызывающих темный стул. Например, продукты, богатые железом, могут изменить цвет стула и ухудшить его запах. Точно так же нездоровая пища может вызвать потемнение стула. Посмотрите слайд-шоу продуктов, вызывающих темный стул.

    Продукты, вызывающие темный стул:

    Junk Foods

    Употребление большого количества нездоровой пищи приводит к изменению цвета фекалий. Если вы едите много нездоровой пищи, цвет вашего стула меняется на темно-коричневый или черный.Фаст-фуд требует времени, чтобы разрушиться, а также может вызвать увеличение веса. Итак, лучше контролировать потребление нездоровой пищи.

    Черника

    Многие исследования показали, что употребление большого количества черники может затемнить стул. Обычно стул темно-синего, черного или зеленого цвета вызывает темный стул.

    Темные овощи

    От зеленолистных овощей до темной свеклы — продукты темного цвета могут изменить цвет ваших фекалий.

    Кофеин

    Чрезмерное употребление кофеина вредно для общего состояния здоровья.Это приводит к обезвоживанию из-за задержки воды, а также затемняет стул. Если вы пьете слишком много кофе или употребляете продукты, богатые кофеином, то стул тоже затвердеет.

    Сахарные напитки

    Как и нездоровая пища, напитки с высоким содержанием сахара также вызывают темный стул. Кроме того, употребление слишком большого количества продуктов, богатых сахаром, также вызывает вздутие живота, гастрит и увеличение веса.

    Говядина

    Продукты, богатые железом, являются одной из основных причин темного стула. Избыток железа может потемнить цвет стула.Кроме того, если вы страдаете анемией или беременны, добавки железа могут сделать стул темнее.

    Фасоль

    Фасоль богата железом, что проявляется в его влиянии на цвет опорожнения кишечника.

    Чернослив

    Чрезмерное употребление чернослива может изменить цвет испражнений. Если после употребления чернослива ваш стул темнеет, ограничьте его потребление.

    ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ БОЛЬДСКОГО!

    Разрешить уведомления

    Вы уже подписались на

    Двойная промывка? Выясните, почему ваши какашки липнут, как клей

    Вы, вероятно, здесь, потому что только что погуглили «какашки.«Может быть, вы уже случайно узнали кое-что о какашках или головастиках и видели несколько неожиданных изображений. Ой!

    Не беспокойтесь — вот вся необходимая информация о том, почему ваши фекалии такие липкие.

    Еда входит, корма выходит. Но какая фантастическая наука происходит между точками А и Б?

    Благодаря магии пищеварения пища расщепляется, питательные вещества и жидкости поглощаются, а все неиспользованные кусочки удаляются через задний проход.

    В зависимости от того, что вы едите и пьете, а также от относительного состояния вашего пищеварительного тракта, фекалии могут приобретать целый ряд характеристик. Так почему после промывки фекалии внезапно застревают в миске?

    Жирные продукты, такие как жареные или сырные лакомства и красное мясо, являются одним из объяснений. Липкие, жирные и трудно смываемые фекалии могут указывать на проблемы с перевариванием пищевых жиров.

    Плохое переваривание жиров могут вызывать многие состояния здоровья, включая целиакию, панкреатит, рак поджелудочной железы, непереносимость лактозы и воспалительные заболевания кишечника.

    Люди с глютеновой болезнью не могут переваривать белковый глютен, который входит в состав пшеницы и содержится в хлебе, крупах и многих других продуктах. Бледный, жирный и неприятный запах какашек (хуже, чем обычно) является симптомом целиакии.

    Язвенная болезнь или раздражение верхних отделов пищеварительного тракта может вызвать кровотечение. А смесь крови и пищеварительной жидкости может привести к образованию черного липкого стула, похожего на смолу.

    Язвы вызваны инфекцией, вызванной бактериями Helicobacter pylori , или чрезмерным употреблением нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).

    Хотя черный стул может быть признаком язвы, он также может быть вызван приемом добавок железа, черной лакрицы или лекарств, содержащих субсалицилат висмута (например, Kaopectate или Pepto-Bismol).

    Столько странностей с телом можно исправить, выпив больше воды. Адекватная гидратация поможет вашим органам выполнять свою работу и обеспечить бесперебойную работу кишечника.

    Также: Регулярно делайте физические упражнения. Да, движение тела способствует прохождению пищи через пищеварительную систему! Как вы думаете, зачем собакам и папам каждый день ходить на утреннюю прогулку?

    Аптечные товары, чтобы попробовать

    В ближайшей аптеке вы найдете целый ряд пищевых добавок, поддерживающих пищеварение.Пробиотики и пищеварительные ферменты могут помочь вашему кишечнику в хорошей форме. Добавки с клетчаткой также могут помочь, если вы не получаете достаточно клетчатки в своем рационе.

    Напоминание: пищевые добавки не регулируются FDA, поэтому перед тем, как выбрать одну, проведите исследование или поговорите с поставщиком медицинских услуг. Обычно легче и эффективнее получать питательные вещества, употребляя цельные продукты.

    Ешьте больше растений

    Клетчатка — суперзвезда здорового пищеварения. Он набухает на стульях и действует как дворник, проталкивая предметы (но несколько более мягко).

    Чтобы получить больше клетчатки в своем рационе, ешьте много фруктов и овощей (включая кожуру), бобов, чечевицы, цельного зерна, орехов и семян.

    Зарегистрированный диетолог Холли Ларсон предлагает следующие продукты с высоким содержанием клетчатки:

    • 1 большая груша с кожицей (7 грамм)
    • 1 стакан свежей малины (8 грамм)
    • ½ среднего авокадо (5 грамм)
    • 1 унция миндаля ( 3,5 грамма)
    • ½ стакана вареной черной фасоли (7,5 грамма)
    • 3 стакана воздушной кукурузы (3.6 грамм)
    • 1 стакан вареного перлового ячменя (6 грамм)

    Мы знаем, что уже упоминали воду, но особенно важно получать достаточно H 2 O, когда вы увеличиваете потребление клетчатки. Вся клетчатка должна впитывать воду, чтобы легко проходить через пищеварительную систему.

    Если вы считаете, что определенные продукты, такие как хлеб или молоко, вызывают проблемы с пищеварением, или если вам поставили диагноз целиакия или непереносимость лактозы, избегайте этих нарушителей спокойствия!

    Если вам поставили диагноз воспалительного заболевания кишечника, болезни Крона или язвенного колита, ознакомьтесь с этими советами по питанию.

    «Обычный» означает различный цвет, частоту и консистенцию фекалий. При хорошем здоровье кишечника стул должен быть мягким и легко выводимым, и вы должны переходить на второй этап от трех до трех раз в неделю.

    Ознакомьтесь с этой удобной таблицей, чтобы определить, находится ли ваш стул в «нормальном» диапазоне большую часть времени.

    Хорошая функция кишечника также означает, что вы должны вовремя добраться до туалета, у вас будет опорожнение кишечника без боли и напряжения в течение минуты после сидения на унитазе и полное опорожнение кишечника за один присест.

    Если изменения в вашем стуле длятся дольше недели после того, как вы попробовали приведенные выше советы, вероятно, это не временная проблема. Это означает, что пора обратиться к врачу, чтобы исключить или начать лечение основного заболевания.

    Врач поможет вам выявить любые проблемы с мальабсорбцией и изменить свой рацион, исключив проблемные продукты, если у вас глютеновая болезнь или непереносимость лактозы.