ecology.md

Продукты разжижающие кровь

Густая кровь – это всегда проблема для человека. В первую очередь, опасность такого состояния крови в том, что повышается риск образования тромбов в кровеносных сосудах, сердце, а это прямой путь к инфаркту, атеросклерозу и многим другим заболеваниям.

Кроме того, густая кровь серьезно ухудшает работу почек и печени и вообще, отрицательно сказывается на самочувствии человека.

Виной таким отрицательным воздействиям является нагрузка, которая образуется в результате того, что в кровеносных сосудах скапливаются густые кровяные отложения.

Чтобы понять, как именно использовать продукты, разжижающие кровь, необходимо знать, что приводит к ее сгущению:

• В крови увеличивается уровень плохого холестерина, что приводит в конечном итоге к повреждению сосудов.
• Нарушения в функционировании печени. В результате таких нарушений в плазме крови начинаются отклонения, которые приводят к увеличению вязкости в крови.
• Отсутствие адекватного режима питания, что не сразу, но сказывается на качестве вязкости крови.
• Злоупотребление пищей с высоким содержанием жиров и крахмала.

Так как мы сегодня будем говорить именно о продуктах, которые разжижают кровь, то становится понятно, что не только медицинские препараты способны оказывать воздействие на качество крови.

Обратимся к продуктам питания, которые могут разжижать кровь.

Продукты для разжижения

На первом месте стоит самая обычная вода, которая прекрасно способна разжижать кровь. Причем выпивать надо минимум 1-2 литра воды в день, чистой, негазированной. Это помимо того, что никогда не запрещается пить чаи и компоты. То есть, чем меньше у организма шансов на обезвоживание, тем лучше для крови.

На втором месте отметим овощи, фрукты и ягоды. Крыжовник и клубника, вишня, малина, клюква, дыня, тыква, помидоры, огурцы, свекла, баклажаны, кабачки, патиссоны, репа, цитрусовые (и особенно лимоны), чернослив, смородина белая и красная, яблоки, темные сорта винограда.

Отлично разжижают кровь различные специи. Такие варианты, как чеснок, жгучий перец, имбирь выступают в виде прекрасного антикоагулянта. Однако с ними необходимо соблюдать определенную осторожность, переборщив с этими продуктами можно вызвать и аллергию и вызвать изжогу.

Все продукты, которые содержат аминокислоту таурин. Здесь необходимо отметить, что при термической обработке  ее количество резко снижается, однако как вариант, она обязательно должна присутствовать в рационе питания. Получить эту аминокислоту можно из морепродуктов, рыбы, морской капусты.

Необходимо употреблять продукты, которые снижают уровень холестерина в крови. Без холестерина и кровь начнет постепенно разжижаться. Такими продуктами являются оливковое и льняное масло.

Аминокислота аргинина, которая участвует в производстве оксида азота, отлично разжижает кровь, снижает ее свертываемость. В большом количестве такая кислота есть в простом грецком орехе. Так что можно посоветовать потреблять в день не менее 30 граммов этих орехов. Кроме того, что они помогут в нормализации состояния крови, орехи обладают огромным списком полезных свойств для организма.

Пророщенные семена пшеницы содержат в себе в большом количестве витамин Е, а он в свою очередь выступает очень мощным антикоагулянтом. Рекомендовано в день съедать по 1-2 столовых ложки таких вот семян. Второй способ – высушить их и хорошо перемолоть, после чего можно добавлять их практически во все блюда повседневного рациона питания.

Важно! Добавим, что для того, чтобы был эффект крайне важна регулярность потребления этого витамина, пусть и не в семенах пшеницы, но витамин Е обязательно должен присутствовать в рационе питания.

Такие привычные всем нам продукты, как лук и чеснок обладают просто потрясающими способностями. Они не просто выступают в виде мощных антикоагулянтов, но и защищают кровь и организм от атак свободных радикалов, а так же помогают избавляться от высокого уровня  холестерина.

Для того, чтобы запустить процесс антикоагуляции крови достаточна начать потреблять в день половину средней луковицы или одной дольки чеснока.

Важную роль в нормальном функционировании всей кровеносной системы играет состояние сосудов, и потребление простого сладкого болгарского перца способно облегчать прохождение крови даже по сосудистой системе, которая страдает от сужения и отложений густой крови.

Вместе со всеми вышеперечисленными продуктами отлично пойдут томаты и томатный сок. В томатах содержится вещество, которое препятствует чрезмерному свертыванию крови и снижает риск тромбообразования.

Важно! Применительно к томатному соку, он должен быть свежевыжатым, консервированный сок, как впрочем, и остальные, не сможет дать чего-либо полезному организму.

Советы

Все вышеперечисленные продукты необходимо употреблять в свежем виде. Жарка исключена вообще, при ней теряются все полезные свойства продукта, а уровень холестерина и вязкости крови будет только повышаться. В крайнем случае, можно применить готовку на пару или запечь.

Вместе с продуктами, которые разжижают кровь, которые должны присутствовать в рационе питания, необходимо будет исключить и те продукты, которые наоборот приводят к увеличению коагуляции.

hematologiya.ru

Какие продукты разжижают кровь – овощи и фрукты при синдроме повышенной вязкости

Если состояние не перешло в запущенную форму, то бороться с ним можно с помощью специального питания. Диета для разжижения крови позволит быстро и безболезненно для организма восстановить нормальное кровообращение и сделать человека здоровым. Некоторые считают, что сода разжижает кровь и пьют ее растворы, не задумываясь о состоянии желудочно-кишечного тракта.

Причины густой крови у человека

Синдром повышенной кровяной вязкости развивается вследствие различных факторов. Это могут быть как заболевания внутренних органов, так и какие-то другие причины, не связанные с болезнью. Сгущению крови способствуют следующие факторы:

• Высокий уровень гемоглобина, эритроцитов или тромбоцитов.
• Повышенная свертываемость крови наследственного или приобретенного характера.
• Сахарный диабет.
• Нарушение функции печени, поджелудочной железы.
• Авитаминоз.
• Обезвоживание организма.
• Длительное использование определенных лекарственных препаратов, способствующих развитию синдрома.
• Вредные привычки.
• Пожилой возраст.
• Беременность.
• Присутствие в рационе пищи, которая способствует развитию синдрома.

Если причины густой крови не связаны с серьезными заболеваниями, то можно попытаться подобрать нужные продукты питания и справиться с проблемой в домашних условиях.

Продукты, сгущающие кровь

[adrotate banner=»4″]Иногда люди употребляют «правильную» пищу, но при сдаче анализа крови оказывается, что у них повышенная кровяная вязкость. А все потому, что даже полезные и «правильные» продукты могут иметь сгущающий эффект. Сюда входят гречневая крупа, грецкие орехи, бананы, картофель.

Существует и другой список «неправильной» пищи, которая не только вызывает развитие синдрома повышенной кровяной вязкости, но и вообще негативно сказывается на работе всего организма. Это жирная, соленая, копченая пища, богатая холестерином, алкоголь, сладости. Стоит отказаться от наваристых мясных бульонов, выпечки, сдобы.

Бывает и другая ситуация, когда человек использует лекарственные растения для лечения от каких-нибудь заболеваний. С одной стороны, эти растения должны помогать ему бороться с недугами, а с другой – они имеют побочные эффекты и являются причиной сгущения биологически важной для человека среды. Сюда относят:

• зверобой;
• тысячелистник;
• лопух;
• крапиву;
• хвою;
• пижму;
• хвощ;
• кукурузные рыльца;
• валериану;
• пустырник.

Решение проблемы в этом случае состоит только в увеличении потребляемой жидкости, то есть чистой воды. Даже если пить человеку совсем не хочется, нужно стараться выпивать по полстакана воды каждый час.

Список продуктов для устранения проблемы

Конечно, если причиной сгущения крови стали какие-либо сопутствующие заболевания внутренних органов, то лечить их нужно с помощью лекарственных препаратов, назначенных лечащим врачом. Если же подобное состояние вызвано состояниями, не несущими какой-либо угрозы здоровью человека, то можно попытаться решить проблему с помощью продуктов, способствующих разжижению крови.

Коррекция питания является основной составляющей эффективного лечения многих заболеваний. Порой длительный прием медикаментов долгое время не дает нужного результата, если гастрономические привычки человека остались прежними. Чтобы бороться с проблемой, нужно знать, какие продукты разжижают кровь. Тогда можно правильно составить свой рацион и оставаться здоровым.

Важным моментом при разжижении крови является водный баланс. У людей, которые потребляют недостаточное количество жидкости, а именно чистой воды, как правило, чаще встречается синдром повышенной вязкости. При этом чай и кофе не учитываются в общем объеме потребляемой воды в сутки. Эти напитки, напротив, усиливают обезвоживание и сгущают кровь.

Чтобы бороться с проблемой в домашних условиях, необходимо правильно питаться. В рационе должны быть фрукты и овощи, ягоды, продукты пчеловодства, пряности, специи, травы. Но далеко не все можно есть, чтобы кровь была необходимой для здоровья вязкости. Все продукты, которые разжижают кровь, имеют свои особенности воздействия на организм, и это необходимо учитывать, при составлении рациона питания:

1. Овощи. В эту категорию продуктов относят помидоры, свеклу, чеснок, сладкий перец, огурцы, квашеную капусту. Их регулярное употребление улучшают свойства крови, препятствуют ее сгущению, тромбообразованию. Овощи, содержащие эфирные масла, особенно хороши для решения подобной проблемы, например, чеснок разжижает кровь намного эффективнее, чем пресные овощи.
2. Фрукты. В этот список входят яблоки, гранаты, апельсины, мандарины, лимоны и другие цитрусовые. Они восстанавливают процессы свертываемости, за счет насыщения организма витамином С. Однако не стоит потреблять эти фрукты в больших количествах, так как переизбыток витамина С тоже негативно сказывается на состоянии здоровья.
3. Соки способствуют разжижению крови, так как содержат в своем составе концентрированные микроэлементы и витамины.
4. Чистая вода способна эффективно разжижать кровь, при условии, что в сутки человек выпивает ее около 2 литров, без учета первых блюд. А вот газированные напитки, кофе, крепкий чай, водка и прочие спиртные напитки вызывают обезвоживание организма. Хотя, если говорить про такой напиток, как зеленый чай, то его вполне можно употреблять. Некрепкий чай разжижает кровь, особенно если используется вместе с лимоном, медом и имбирем. Сюда же относят компоты, морсы, отвары лекарственных растений, разжижающих кровь.
5. Мед и продукты пчеловодства – одно из лучших средств для разжижения крови. Вовсе не обязательно есть его ложками, чтобы не спровоцировать аллергию. Достаточно добавлять его вместо сахара в чай, чтобы организм получал суточную дозу необходимых микроэлементов.
6. Растительные масла, такие как оливковое, облепиховое, льняное, подсолнечное, а также омега 3 жирные кислоты оказывают на организм положительных эффект, предотвращая образование тромбов, и развитие атеросклероза.
7. Специи и приправы – лучшие продукты для разжижения крови, их можно использовать для приготовления первых блюд, гарниров, мяса, рыбы и прочего. Препятствуют сгущению такие приправы, как яблочный уксус, укроп, хрен, корица, мята, имбирь, стручковый перец. Особенно широко используется имбирь. Разжижает кровь его сочетание с медом и лимоном, поэтому можно заранее приготовить такую смесь и есть ее каждый день натощак.

Нужно понимать, что если какая-то пища не указана в таблицах рациона питания, то это не означает, что ее нужно полностью исключить. При густой крови можно есть все, но некоторые продукты следует ограничивать. Хорошо разжижает кровь красное вино, поэтому его иногда тоже можно употреблять.

Что нужно учитывать при беременности

При беременности синдром повышенной кровяной вязкости является очень распространенным явлением. Если не заниматься его снижением, то возрастает вероятность развития варикоза, тромбофлебита, сердечно-сосудистых заболеваний.

Использовать лекарственные препараты при беременности не всегда безопасно, как для будущей матери, так и для плода. В этих случаях нужно вводить в рацион женщины продукты, которые разжижают кровь. Но даже диета при беременности имеет свои особенности. Например, не стоит злоупотреблять питьем жидкости, это может создать дополнительную нагрузку на почки, спровоцировать возникновение отеков.

Злоупотребление приправами и пряностями при беременности может стать причиной нарушения плацентарного кровотока и стать причиной отслойки и преждевременных родов.

В любом случае, если возникли проблемы с качеством крови, необходимо обратиться к врачу, выяснить истинную причину подобного нарушения и получить рекомендации по методам лечения и коррекции питания.

fitoinfo.com

Полезные продукты для разжижения крови

Рада приветствовать вас, дорогие друзья, на страничке блога http://newaysuspech.ru/ !

Одной из причин атеросклероза является густая кровь. Давайте рассмотрим продукты и травы, способные уменьшить вязкость крови.

Не многие знают, что аспирин содержится в продуктах питания, лекарственных травах.

Продукты для улучшения состояния крови

Какие полезные продукты, можно чаще включать их в рацион своего питания?

Перечень продуктов большой, я остановлюсь на некоторых их них.

Включая такие продукты в рацион питания, можно укреплять сердечно — сосудистую систему организма.

О пользе рыбьего жира мы знаем с детства. Думаю у каждого есть опыт вкушения этого неприятного продукта.

Омега 3 жирные кислоты, находящиеся в его составе, способствуют очищению крови, они ей жизненно необходимы.

Кушаем рыбу, как можно чаще. Очень полезно использовать для заправки салатов, каш льняное масло.

Если вам не нравятся эти полезные продукты, или у вас есть на низ аллергия, можно купить готовые капсулы Омега 3 в любой аптеке и принимать их три — четыре раза в день.

Любите остренькое ? Очень полезен для крови острый перец чили, способный своим полезным составом, благотворно воздействовать на кровь.

Очень полезно готовить сухое домашнее вино. Одно условие ягоды, фрукты берем красного цвета. Можно делать вино на рябине, крыжовнике, смородине и многих других ягодах и фруктах. Полезная норма 100 грамм вкусного домашнего вина в день.

Фрукты, ягоды, овощи для улучшения состояния крови

1. красная и белая смородина,
2. яблоки,
3. персики,
4. огурцы,
5. черника,
6. вишня,
7. клубника,
8. крыжовник,
9. красная свекла,
10. помидоры.

Какой отличный перечень вкусных ягод, фруктов, овощей. Кусты белой и красной смородины всегда отлично растли на нашем участке. Ягоды, особенно красные, с кислинкой. Но вот белая смородина она белее сладка на вкус.

Как мы любили в детстве этот сорт ягод. Можно сказать объедались с сестрой им постоянно.

Вода — источник жизни.

Ежедневный прием жидкости 1,5 — 2 литра. Идеальный вариант — родниковая вода.

Разжижению крови поможет морская капуста. Достаточно принимать по 15 гр в день. Полезный продукт питания, измельчим в блендере, добавляем в готовые блюда. Морская капуста может заменять соль на вашем столе.

Отличным средством служит чеснок. Почаще включайте его в свой рацион.

Лекарственные растения, способствующие разжижению крови.

Гингко билоба отлично чистит кровь. Познакомилась с этим экзотическим растением много лет тому назад. Часто прибегаю к его полезным свойствам.

Можно приготовить настойку из листьев. Я чаще покупаю гингко билобу в капсулах и принимаю по 1 капсуле 3 раза в день, запивая стаканом воды.

Таволга вязолистная — природный источник аспирина

Много лет применяю это душистое растение. Собираю его сама каждый год.

Завариваю соцветия таволги( верхушки) в чайнике крутым кипятком.

40 гр сухого сырья на 300 грамм воды. Даю настояться, укрывая полотенцем, 30-40 минут.

Аромат мне приятен. Цвет заваренного напитка светло -желтый. Пью небольшими порциями полный день.

Курс приема 10-15 дней.

Лекарственный донник

На 500 гр кипятка добавим столовую ложку донника. Дадим настояться. Принимаем по 50 грамм четырежды в день. Лекарственный настой пьем 30 дней.

Полезные лекарственные растения

шелковица,

шиповник,

диоскорея кавказская,

галега лекарственная

Полезные пряности

имбирь,

корица.

Применяйте полезные продукты питания, лекарственные растения, устраняющие причины атеросклероза, предотвращающие появление сердечно — сосудистых заболеваний.

Я остановилась только на тех продуктах и травах, которые использую сама. Это далеко не весь перечень. Предлагаю его продолжить в комментариях.

Буду признательна за ваши рецепты и советы.

Желаю всем крепкого здоровья с полезными продуктами на столе, с ароматными лекарственными травами,способствующими укреплению организма, профилактике атеросклероза. Помните, мы способны предотвратить болезни. Это делать никогда не поздно.

Желаю вам прекрасного оранжевого настроения, дарующего мир, гармонию, радость и счастье.

newaysuspech.ru

Как добиться разжижения крови без лекарств. О натуральных продуктах, которые помогают разжижать кровь

Известно, что кровь – это основная жизненная среда. И от качества крови напрямую зависят все процессы, протекающие в клетках. Если качество крови нарушено из-за сгущения, главная её транспортная функция затрудняется. А, следовательно, нарушаются окислительно-восстановительные процессы во всех тканях и органах: в головном мозге, почках, печени — и других…

• Как поддержать и сохранить качество крови?

• Какие природные средства помогают поддерживать постоянство внутренней среды организма?

• Как добиться разжижения крови без лекарств?

Тут надо признать. Веществ, разжижающих кровь подобно аспирину, содержится достаточно во многих травах, фруктах, овощах и других натуральных продуктах. К ним относится большинство ягод. А также цитрусовые, донник, кора ивы, имбирь, гранат, инжир, корень пиона, шелковица, каштан — и так далее.

Однако всё это съесть и выпить у нас сил не хватит…)

Поэтому я остановлюсь на самых простых продуктах, разжижающих кровь, которые можно и нужно включать в ежедневный рацион питания. Что, собственно, сама и стараюсь делать.

Итак, поехали.

• В первую очередь кровь разжижает обычная чистая вода. Вода в больших количествах, попадая в клетки, способствует разжижению крови.

• Замечательное средство – это оливковое масло, которое на молекулярном уровне влияет на разжижение крови благодаря содержанию уникальных веществ.

• Обычный лук и чеснок должны присутствовать на столе постоянно, ежедневно и в немалых количествах, в холодных и в горячих блюдах. Эти самые простые продукты — наши помощники в разжижении крови.

• Идеальным средством для разжижения крови является грейпфрут. По сути, в нём содержится природный аспирин. Много грейпфрута есть не надо, достаточно съедать одну четвёртую часть каждое утро. Предварительно обязательно выпить стакан чистой воды комнатной температуры.

• Томаты и паприку несколько раз в неделю я использую для приготовления обедов. Для этой цели замораживаю на зиму достаточное количество помидоров и сладкого болгарского перца. Горячий лёгкий помидорный суп является наилучшим средством для разжижения крови. Как приготовить такой суп я написала в статье: «Лёгкий помидорный суп как средство для разжижения крови».

• Имбирь теперь не редкость на прилавках наших магазинов. Он тоже содержит природный аспирин и разжижает кровь. Имбирный корень успешно хранится в холодильнике, поэтому я стараюсь его использовать в приготовлении любых блюд, начиная от тушёного мяса и котлет — до десертов или печений.

• Постоянно использую свои любимые специи, которые также участвуют в разжижении крови: укроп, корицу и тмин. Особенно много у меня уходит на приготовление обедов тмина, растёртого с морской солью в ступе. Тмин вкуснейшая приправа. Добавляю его и в мясо, и в рыбу, и в овощные блюда.

• Скажу пару слов о соли. Недостаточное количество соли также может являться причиной загущения крови. И воспринимать всерьёз утверждение о том, что соль – «белая смерть» не стоит. Ведь известно, кровь – это соляной раствор. Предпочтение лучше отдавать морской или крупной (каменной) соли.

А теперь подведём итог. Выходит, что природа позаботилась о нас в полной мере, снабдив всеми необходимыми продуктами. Теми натуральными средствами, которые способны разжижать кровь и поддерживать её качество в оптимальных пределах.

В конце добавлю два пункта, которые мне кажутся важными.

1. Утром кровь становится гуще, то есть свёртываемость крови по утрам достигает своего максимума – и, соответственно, образование тромбов становится наиболее вероятным. Поэтому именно в утренние часы лучше принимать разжижающее кровь средство. Желательно, таблетку аспирина заменить аспирином природным. Например, кусочком грейпфрута.

2. У некоторых людей причиной закупорки сосудов может являться склонность к образованию тромбов, что связано с индивидуальной повышенной свёртываемостью крови. Таким больным нельзя избегать употребления в пищу любых разжижающих кровь продуктов. Но есть несколько растений, в которых содержится кумарин — вещество, способное препятствовать свёртываемости крови. Кумарин накапливает клевер и ягоды: красная смородина, вишня.

• Поэтому сердечникам и больным с варикозным расширением вен ягоды, содержащие кумарин, очень полезны.

• И, наоборот, людям, у которых кровь подолгу не останавливается, продукты с содержанием кумарина – лучше не употреблять совсем.

• В свою очередь, больным, перенесшим инфаркт желательно избегать продуктов, способствующих повышению свёртываемости крови. К ним относятся: крапива, тысячелистник, кинза и базилик.

О возможных причинах загущения крови читайте в статье: «Почему сгущается кровь? Причины и признаки загущения крови».

www.moscow-faq.ru

Разжижение крови – показания и правила применения препаратов и народных средств для разжижения крови

Кровь – основная жизненная среда, от состояния которой зависит здоровье и уровень функционирования абсолютно всех систем и органов. Эта жизненная среда на 90% состоит из воды, остальные 10% приходятся на форменные элементы. Если происходит недостаточное поступление жидкости в кровь или же нарушена ее усвояемость, то происходит повышение уровня вязкости – ухудшение здоровья человеку обеспечено.

Медицине известны и причины повышения вязкости крови, и первые признаки этого опасного состояния, и методы разжижения крови. Но такой информацией должен владеть каждый, ведь своевременное принятие мер поможет исключить тяжелые, сложные патологии, приводящие к летальному исходу.

Оглавление: 
Причины повышения вязкости крови
Первые признаки сгущения крови
Чем опасно сгущение крови
Как разжижить кровь
Лекарственные препараты для разжижения крови
Народные средства разжижения крови
Продукты, влияющие на состояние вязкости крови

Причины повышения вязкости крови

В первую очередь сгущение крови связано с недостаточным употреблением воды или же не полной ее усвояемости. Если в первом случае достаточно придерживаться лишь общепринятых норм суточного потребления воды (30 г на 1 кг массы тела) для здорового человека, то плохая усвояемость чаще всего связана с неправильным выбором самой воды. Многие предпочитают употреблять газированные напитки, воду из-под крана (а она в водопроводе всегда хлорированная) – это приводит к затрате повышенного количества энергии организмом.

Но кроме ошибок в употреблении воды, причинами сгущения крови являются:

• повышенная «работоспособность» селезенки – при высокой выработке ферментов оказывается разрушающее действие на органы и системы;
• закисление и переизбыток шлаков в организме;
• обезвоживание организма – это может произойти после длительного пребывания на солнце, при длительной диарее, в случае чрезмерных физических нагрузок;
• употребление в большом количестве сахара и продуктов, в состав которых входят простые углеводы;
• малое количество употребляемых витаминов и минеральных веществ – их недостаток автоматически приводит к нарушениям работы органов;
• регулярное нарушение рациона питания;
• радиационное воздействие на организм – оно может и кратковременным, и регулярным;
• пища не обогащена солями.

Кроме этого, на уровень вязкости крови влияет регион проживания человека и его место работы – доподлинно известно, что неблагополучная экология и вредное производство напрямую оказывают влияние на состояние главной среды организма.

Первые признаки сгущения крови

Конечно, уровень вязкости крови можно установить только в лабораторных условиях – для этого понадобится сдать анализы и дождаться результатов. Но человек может заподозрить у себя рассматриваемое состояние и по некоторым признакам. К таковым относятся:

• быстрая утомляемость;
• раздражительность;
• повышение сонливости в дневное время суток;
• ухудшение памяти.

Эти симптомы обычно списывают на банальную усталость, считается, что достаточно уйти в отпуск и активность восстановится сама собой. Возможно, так оно и будет, но пройти профилактический осмотр и получить заключение специалистов не будет лишним. Во-первых, вышеуказанные признаки могут свидетельствовать о развитие патологий центральной нервной системы, а во-вторых, в рамках обследования можно узнать об уровне вязкости крови.

Важно: перечисленные симптомы ни в коем случае не должны становиться сигналом к применению распространенных методов разжижения крови! Такие мероприятия должны быть согласованы с врачом, проводиться под регулярным контролем медицинских работников – речь идет о периодической проверке состояния вязкости в лабораторных условиях.

Чем опасно сгущение крови

Многие даже не задумываются о том, что банальное нарушение употребления воды может привести к каким-либо серьезным последствиям. Да, это может спровоцировать повышение уровня вязкости крови, но чем это опасно для человека? Врачи выделяют несколько серьезных патологий, которые напрямую связаны с густотой главной жизненной среды организма:

Каждое из перечисленных заболеваний может привести не только к инвалидизации, но и летальному исходу.

Как разжижить кровь

Врачи предлагают проводить процедуры по разжижению крови несколькими способами. Во многих случаях предполагается сочетание нескольких из них. К наиболее эффективным методам разжижения крови относятся:

• коррекция рациона питания – необходимо включать в меню продукты, оказывающие разжижающее действие;
• прием лекарственных препаратов;
• разжижение крови народными средствами;
• процедуры с медицинскими пиявками — гирудотерапия.

Важно: ни в коем случае нельзя самостоятельно предпринимать какие-то меры по разжижению крови! Даже если вы решили это сделать для профилактики (а такое уместно только в возрасте более 50 лет), получить одобрение и разрешение врача крайне необходимо. Помните, что бросаться в крайности чревато тяжелыми последствиями – слишком жидкая кровь способствует регулярному кровотечению и даже небольшая рана может привести к смерти от кровопотери.

Лекарственные препараты для разжижения крови

Перечисленные в этом разделе лекарственные препараты не в состоянии «растворить» уже оформившиеся тромбы, но предотвратить их появление и улучшить состав крови вполне способны. Каждое из средств для конкретного пациента подбирается врачом в строго индивидуальном порядке, поэтому самостоятельно решение о приеме медикаментов будет ошибкой. И хорошо, если не фатальной!

Важно: имеются противопоказания, необходима консультация врача. Можно выделить, как мы выделяем «рекомендуем прочитать…»

Гепарин

Наиболее популярное средство, способное разжижать кровь. В его состав входит то же вещество, которое содержится в слюне пиявок – оно разжижает кровь в момент попадания секрета из пиявки в организм человека. Назначается гепарин только врачом, он же подбирает и индивидуальную дозировку.

Варфарин

Это второе по популярности лекарственное средство, которое при условии грамотного употребления разжижает кровь. Препарат недорогой, но от этого не менее эффективный.

Курантил

Препарат производится в Германии, используется в качестве профилактики образования тромбов при диагностированных атеросклерозе, варикозном расширении вен.

Дабигатран

Это заменитель варфарина, относится к ингибиторам тромбина, способен привести уровень антикоагуляции к адекватному состоянию.

Аспекард

Средство, которое контролирует количество образующихся тромбоцитов в крови, при повышенном показателе активно снижает его.

Препараты с селеном, цинком и летицином

Они предназначены лишь для восполнения этих элементов в крови (при выявленной недостаточности). Это улучшает усвояемость воды, что в итоге приводит к нормальному уровню вязкости крови.

Эскузан

Препарат, активно влияющий на здоровье сосудов – делает их стенки более эластичными, нормализует процесс кровообращения в венах, противостоит оттоку влаги из сосудов.

Поливитамины

Благотворно воздействуют на структуру сосудов, способствуют снижению вероятности образования тромбов.

Все эти лекарственные препараты должны назначаться только врачом. Тем более, что нужно знать общее состояние здоровья, учитывать ранее диагностированные острые и хронические патологии. В некоторых случаях специалисты рекомендуют принимать фенилин – он очень быстро действует и в экстренных случаях может даже спасти жизнь пациенту. Но! Фенилин обладает массой противопоказаний, может вызвать мощные побочные эффекты, поэтому-то он используется крайне редко, только под контролем медицинских работников и с согласия/разрешения лечащего врача.

Самыми известными лекарственными препаратами являются Аспирин (ацетилсалициловая кислота) и Кадиомагнил – об их чудном воздействии на работу сердца и состояние сосудов вещают даже с экранов телевизоров. А что об этих препаратах говорят врачи?

Аспирин, или ацетилсалициловая кислота

Официально установлено (еще в середине 20 века), что представленный лекарственный препарат снижает риск развития инфаркта миокарда и инсульта у людей старше 50 лет, особенно эффективно он действует на пациентов мужского пола.

Эффект Аспирина при разжижении крови  заключается в его способности «тормозить» процесс склеивания тромбоцитов – именно это и является причиной возникновения тромбов в крупных и мелких сосудах.

Кардиологи рекомендуют принимать Аспирин ежедневно, особенно это важно для людей с ранее диагностированными нарушением мозгового кровообращения, стенокардией и атеросклерозом. Очень полезно употреблять ацетилсалициловую кислоту в период восстановления после перенесенных инфаркта или инсульта.

Стандартная дозировка Аспирина – 75-150 мг в сутки. Повышать дозу категорически не рекомендуется без назначения врача – ускорить процесс разжижения крови не удастся, а вот спровоцировать развитие тяжелых осложнений вполне реально.

Обратите внимание: представленный препарат, несмотря на его высокую эффективность по отношению к профилактике повышения вязкости крови, категорически запрещено принимать людям с диагностированными заболеваниями желудка – гастриты острой/хронической формы, язвы. Это связано с его резко отрицательным влиянием на слизистую оболочку желудка. Не рекомендуется принимать Аспирин и пациентам с бронхиальной астмой.

Несмотря на то, что фармацевтическая промышленность предлагает употреблять Аспирин в виде более щадящих препаратов (дополнительные компоненты в них просто снижают уровень негативного воздействия на слизистую желудка), во время приема этих препаратов необходимо периодически сдавать анализы крови – в лаборатории должны контролировать уровень тромбоцитов. Если он будет занижен, то курс приема аспириносодержащих средств необходимо прекратить.

Кардиомагнил

Часто рекламируемый препарат, обладающий разжижающими кровь свойствами. В составе имеются ацетилсалициловая кислота и гидроксид магния. Если ацетилсалициловая кислота непосредственно влияет на уровень вязкости крови, то второй компонент просто снижает активность основного действующего вещества на слизистую желудка. При этом они отлично сосуществуют в одном препарате и не снижают эффективности друг друга.

Кардиомагнил должен назначаться врачом — никаких профилактических курсов приема без уведомления об этом специалиста проводить нельзя! Вообще, рассматриваемый лекарственный препарат назначается только при определенных заболеваниях:

• регулярно повышенное артериальное давление;
• тромбоз;
• сахарный диабет;
• атеросклероз;
• хроническая мигрень;
• эмболия;
• стенокардия;
• реабилитационный период после оперативного вмешательства, проводимого под общим наркозом;
• повышенный уровень холестерина в крови;
• наследственная предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Обратите внимание: в инструкции указан ряд противопоказаний к употреблению Кардиомагнила даже в профилактических целях. Поэтому только консультация у врача и получение от него разрешения на прием препарата может стать причиной начала курса профилактики повышения уровня вязкости крови.

Народные средства разжижения крови

Существует несколько нетрадиционных методов разжижения крови. На первый взгляд, все они заключаются в использовании привычных продуктов/растений, которые не могут оказать вреда здоровью. Но врачи не рекомендуют начинать курс терапии без предварительной консультации у специалистов. То, что одному человеку подходит оптимально, для другого может оказаться настоящим ядом!

Соки

Свежеприготовленные соки из натуральных фруктов и овощей, без консервантов и заменителей вкуса рекомендуется употреблять каждый день. Они способствуют разжижению крови благодаря высокому содержанию витаминов и минеральных веществ. Это в конечном результате приводит к нормализации усвояемости воды и составу важной жизненной среды организма. Да и вода, которая в достаточном количестве содержится даже в самом концентрированном соке, поступает в организм в рамках суточной дозы.

Наиболее полезными в плане разжижения крови соками признаны клубничный, клюквенный, гранатовый, апельсиновый, лимонный, морковный, яблочный, виноградный и другие виды. Можно употреблять их в «чистом» виде, можно готовить коктейли (например, яблочно-морковный). Выпивать необходимо один стакан (250 мл) свежего сока ежедневно – это необходимый минимум, который при желании можно увеличить.

Запомните: многие соки нельзя употреблять людям с заболеваниями печени и почек, сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения. Поэтому консультация врача обязательно понадобится. Категорически запрещено принимать в качестве разжижающего средства грейпфрутовый сок, если параллельно идет прием любых лекарственных средств – это может привести к отравлению организма.

Сода пищевая

Народные целители рекомендуют принимать раствор соды каждое утро натощак. Готовится средство следующим образом: 1/5 чайной ложки пищевой соды смешивается со стаканом теплой воды.

Кажется, такой простой способ! Но будьте предельно внимательны — сода губительно действует на слизистую желудка и пищевода, что может спровоцировать развитие язвенной болезни.

Яблочный уксус

Считается, что принимая этот продукт правильно, не бросаясь в крайности, навредить организму достаточно проблематично. Поэтому яблочный уксус для разжижения крови можно обозначить как безопасный метод решения проблемы.

Механизм действия яблочного уксуса прост: происходит слабокислая реакция, которая приводит к выведению токсических кислых соединений. Они заменяются яблочным уксусом, что ликвидирует метаболический ацидоз в крови. Конечно, подобное действие будет оказано только в случае регулярного употребления представленного продукта по определенной схеме.

Самое главное правило – яблочный уксус должен приниматься только в утренние часы, так как именно в этот период суток организм полноценно сбрасывает кислые токсичные продукты. Пить яблочный уксус в чистом виде, естественно, запрещено – нужно приготовить раствор из стакана (250 мл) теплой воды и 2 столовых ложек представленного продукта. Продолжительность приема этого раствора яблочного уксуса составляет 2-3 месяца. Вообще, целители уверяют, что можно принимать это лекарство в течение года, но только придется делать 10-дневные перерывы каждые 2 месяца.

Обратите внимание: разжижение крови яблочным уксусом категорически противопоказано людям с диагностированными дуоденитом и язвенной болезнью желудка/двенадцатиперстной кишки.

Льняное масло

Отличный продукт, который не только разжижает кровь, но и оказывает благотворное влияние на работу пищеварительной системы, состояние стенок сосудов и работу сердца. Представленный продукт может регулировать липидный обмен – кровь насыщается липидами, что автоматически поддерживает ее в жидком состоянии и препятствует образованию тромбов даже при уже имеющихся атеросклеротических бляшках.

Правильно принимать льняное масло нужно следующим образом: столовая ложка продукта утром натощак. Если эта процедура по каким-либо причинам невозможна, то можно выпить такое же количество льняного масла сразу после утреннего приема пищи. Обязательным является только ежедневный прием – в таком случае эффект будет оптимальным. Продолжительность приема льняного масла для разжижения крови может быть разной – на усмотрение самого пациента, но нужно делать 5-7-дневные перерывы после каждого месяца употребления.

Обратите внимание: представленный продукт категорически запрещено употреблять людям с диагностированной желчнокаменной болезнью и со склонностью к поносам.

Лекарственные травы

Конечно же, природа предоставляет людям средства не только для лечения патологий, но и для профилактики многих болезней. И для разжижения крови есть определенные рецепты из лекарственных трав, которые оказывают эффект не хуже, чем медикаменты.

Кора белой ивы. В составе этого природного продукта содержится салицин – это так называемый предшественник салициловой кислоты. Неудивительно, что кора белой ивы способна оказывать противосвертывающее действие. Но отличие салицина в натуральных материалах от его химического аналога в том, что даже регулярное употребление не провоцирует развитие кровотечений и патологических изменений в слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Обратите внимание: это свойство часто толкает людей к применению коры белой ивы для разжижения крови без контроля со стороны медицинских работников. Это средство даже дают детям! Не забывайте, что даже самое замечательное, тысячу раз проверенное лекарство может оказать негативное влияние на организм – консультация специалиста крайне необходима.

Выпускаются таблетки, основным действующим веществом которых и является кора белой ивы – в таком случае суточная доза составляет 1 таблетка 2-3 раза (рекомендация только для взрослых!). Если же имеется натуральная/естественная кора белой ивы, то ее следует высушить, а затем заваривать и пить как обычный чай, можно с добавлением меда.

Донник. Обладают целебными свойствами лишь листья и цветки этого лекарственного растения. Но они могут оказать и мощный токсический эффект, особенно в случае неправильного сбора и заготовки сырья. Поэтому нужно не только получить разрешение на прохождение курса терапии, направленной на разжижение крови, от лечащего врача, но и приобрести готовый сухой донник в аптеке.

Обратите внимание: разжижающий кровь эффект у донника настолько сильный, что при одновременном приеме с некоторыми лекарственными препаратами и средствами из категории «народная медицина» могут пойти месячные даже при длительном их отсутствии (аменорея).

Оптимальный вариант приготовления средства – 1 чайную ложку сухого сырья заваривают в стакане (300 мл) кипятка и настаивают в течение 2 часов. Принимать настой нужно 2 раза в день по ½ стакана на прием.

Обратите внимание: категорически запрещено употреблять донник для разжижения крови при диагностировании геморроя, склонности к носовым/маточным кровотечениям и любых заболеваниях, которые могут спровоцировать кровотечение.

Продукты, влияющие на состояние вязкости крови

Следует сразу оговориться, что решение о введении какого-либо продукта в рацион питания можно принимать самостоятельно. Важно не впадать в крайность и не заменять им полноценную пищу – питание должно быть разнообразным.

Продукты, которые способствуют разжижению крови:

Но мало знать и употреблять только те продукты, которые служат профилактикой повышения уровня вязкости крови! Необходимо четко запомнить, что может способствовать его повышению – бесполезно налегать на обе группы продуктов, эффекта никакого не будет, а вот состояние здоровья может ухудшиться. Итак, что повышает уровень вязкости крови:

• сахар – это в первую очередь! Поэтому стоит отказаться от его употребления или максимально ограничить количество;
• газированные напитки;
• белковая пища – не стоит совсем отказываться от нее, но пересмотреть количество употребления мяса, бобовых необходимо в сторону уменьшения;
• картофель;
• бананы;
• копчености;
• крапива;
• гречиха.

Разжижение крови – важный аспект в жизни каждого человека. А если уж возраст перешел границу в 50 лет, в анамнезе имеются атеросклероз, стенокардия и другие заболевания сердечно-сосудистой системы, то необходимо срочно предпринимать меры. Не стоит доверять средствам массовой информации, которые широко рекламируют известные лекарственные препараты или биологически активные добавки в качестве средств, разжижающих кровь – лучше довериться врачам, пройти полноценное обследование и получить корректные, адекватные назначения.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

73,012 просмотров всего, 3 просмотров сегодня