Каша с тыквой и пшеном быстро и вкусно — простой рецепт
Блюда из тыквы быстро и вкусно — рецепты
VictorA
Что может быть полезнее и вкуснее чем каша с тыквой и пшеном. Простой рецепт приготовления позволит насладиться этим блюдом каждому желающему.
Вкусная пища не обязательно должна быть вредной. Люди привыкли к фаст-фуду, забывая о продуктах, которые не уступают по вкусовым качествам, но не имеют в себе столько консервантов. Одним из таких блюд является каша. Кто-то предпочитает есть крупы с мясом, а кому-то по душе с молоком, однако не стоит забывать о овощах, которые могут добавить новый, своеобразный и приятный вкус пище. Выбирая, что не требующего денежных и временных затрат приготовить на обед, можно обратить внимание на пшено и тыкву. Незнакомому с этим золотистым сочетанием может показаться, что пшено с тыквой не может быть вкусным, но это только заблуждение. Молочная каша из пшена с тыквой очень вкусна и полезна — попробуйте ее сварить и вы обязательно полюбите этот вкус. Главное сделать ее правильно, а в этом и помогут вам наши рецепты.
Польза для здоровья пшенной каши с тыквой
Оба эти продукта имеют в своем составе много витаминов, необходимых для человека, и являются очень полезными. Тыква — эту уникальный овощ, который рекомендуется при лечении многих заболеваний. При ее регулярном употреблении улучшается кровообращение, нормализуется работа ЖКТ, уменьшаются стрессы, ведь тыква — хорошее успокаивающее.
В ней содержатся практически все витамины, причем даже после приготовления она не теряет своих лечебных свойств. Пшено — легко переваривается и содержит большое количество клетчатки.
Тыквенная каша с пшеном на молоке — поэтапный рецепт
Тыквенную кашу можно готовить в кастрюле традиционным методом, в мультиварке или в духовке. Каким именно способом воспользоваться — решает сам готовящий, исходя из максимального удобства. В нашем случае каша варится в кастрюле, а рецепт чрезвычайно простой.
Ингредиенты
Чистая вода
1 ст.
Сырая тыква
300 г
Пшено
200 г
Молоко
400 мл
Сливочное масло
50 г
Сахар
По вкусу
Первым делом берем пшено и перебираем от мусора и темных крупинок, если в этом есть необходимость, промываем горячей водой до тех пор, пока вода не станет чистой. Обязательно надо помнить о том, что если пшенную крупу не промывать горячей водой, каша будет иметь горьковатый привкус.
Далее приготавливаем тыкву. Каша получится вкуснее, если тыква будет с домашнего огорода, вкус будет насыщеннее, но в зимний период такой не найти, поэтому воспользуемся той, которую продают в магазине. Ее необходимо помыть, затем очистить от кожуры и полностью вычистить семена из серединки. Сильно мелко можно не нарезать, оптимальным размером будет, если кусочки равны примерно 1 сантиметру.
Пшено и тыкву помещаем в кастрюлю, солим и перемешиваем. Заливаем 2 стаканами горячей воды и варим без размешивания на сильном огне до испарения жидкости.
После того, как вода при варке испарилась, в кашу наливаем 2 стакана горячего молока, довариваем ее до готовности на слабом огне под крышкой. Когда каша начнет приготавливаться, то ее станет гораздо больше по объему, поскольку пшено сильно разваривается, появится приятный запах, который буквально разлетается по всему дому!
К готовой каше добавляем сливочное масло. Хороша пшенная каша с тыквой, если перед употреблением добавить немного сахара или ложечку меда.
Советы по приготовлению каши с тыквой
Рецептов данного блюда очень много, в каких-то преобладает крупа, а в каких-то сам овощ — каждая хозяйка готовит так, как ей кажется вкуснее, но есть несколько факторов, которые влияют на приготовление независимо от способа:
Тыква должна быть довольно плотной, иначе при варке она раскиснет и появится лишняя жидкость в каше, вкусовые качества могут измениться в худшую сторону.
Сначала всегда варим в воде, а молоко добавляем только на последних этапах варки. Если начать варить сразу в молоке, то каша будет подгорать, с водой это не случается. Однако если варка происходит в мультиварке, можно сразу использовать молоко.
После того, как блюдо готово, его стоит укрыть полотенцем на 20 — 30 минут. Тогда она распарится, будет мягче, а вкус сделается насыщеннее.
Если хочется удивить своих родных чем-то необычным, то в кашу можно добавить изюм, размолотые орешки или иные приправы для сладостей, ванилин для запаха.
С чем подавать вкусную тыквенную кашу
Такую кашу лучше всего подавать к столу в качестве второго блюда. Так как она на молоке, то подразумевает добавление чего-то сладкого и может заменить десерт. Есть такое блюдо можно в любое время дня, особенно она полезной будет по утрам и пойдет впрок людям в любом возрасте.
Для того, чтобы приготовить вкусную еду, не обязательно быть поваром, достаточно иметь желание порадовать себя и своих близких чем-то вкусненьким, а пшенная каша с тыквой — это еще и необычное блюдо, все обязательно оценят его вкусовые качества и кулинарное умение того, кто приготовил это вкуснейшее блюдо.
Другие рецепты блюд из тыквы
Вконтакте
Facebook
Twitter
Одноклассники
Мой мир
www.svoimirykami.club
Каша из тыквы — рецепты быстро и вкусно
Предлагаем вам ознакомиться с лучшими рецептами приготовления каши с тыквой — быстро и вкусно. Тыквенная каша очень полезна, поэтому не откладывайте её приготовление.
Не многие знают, что тыква – не только овощ, являющийся символом Хэллоуина, но и кладезь витаминов и микроэлементов. В сыром виде тыкву употребляют в пищу очень редко, чаще в виде кашицы. А чтобы сохранить при приготовлении каши все важные и полезные вещества тыквы, нужно уметь правильно ее приготовить. Способов приготовления каши из тыквы большое множество, на любой вкус и цвет, как говориться.
Короли кухонь известных ресторанов уверяют, что тыква как никакая другая из бахчевых культур сочетается именно со сладостью, поэтому рецепт каши из тыквы с медом – идеальный вариант. Главное в приготовлении этого рецепта – не переборщить с медом!
Медовая каша с тыквой — очень быстро и вкусно
Каша из тыквы с медом по нашему быстрому и вкусному рецепту будет полноценным и вкусным завтраком, и в первую очередь по причине благотворного влияния волокон тыквы на пищеварение.
Ингредиенты:
1 средняя тыква на 2-3 порции,
Пшенная крупа (при желании — манная) – 150 г,
Вода – 300 мл,
Масло сливочное – 120г,
Мед – 3-4 ст.л.,
Соль по вкусу.
Как сварить тыквенную кашу с медом быстро и вкусно:
Среднего размера тыкву нужно хорошенько помыть под проточной водой и очистить от кожуры и семечек. Затем тыкву необходимо нарезать на маленькие кусочки и слегка обжарить не больше 5 минут в сливочном масле на разогретой сковороде с высокими бортами.
При желании тыквенную кашу можно сварить в тандеме с пшенной или манной крупой, так она будет чуть гуще. Крупу (если пшенная) предварительно промывают и заливают водой в кастрюле. Поставив кастрюлю на огонь, доводят до кипения и убавляют до минимума, так каша варится до полуготовности. Затем в пшенную кашу добавляют обжаренную тыкву и готовят до готовности, чтобы все волокна тыквы стали янтарно-прозрачными. Если тыкву варят без крупы, то приготовление ее еще проще и быстрее — примерно 20-30 минут.
Мед в тыквенную кашу добавляют не сразу, необходимо после снятия с огня дать ей немного остыть и лишь потом добавить и мед и соль по вкусу, при этом нужно накрыть кастрюлю полотенцем на 15 минут и дать попреть ей и впитать всю сладость и аромат меда.
Более сытной кашей из тыквы, подходящей больше для обеда, чем для завтрака, считается тыквенно-чечевичная каша с луком и зеленью, она при варке сохраняет содержащееся в ней железо и витамины группы В и А. А национальный кисломолочный продукт Армении – мацун придаст этому блюду еще больше пользы, так как мацун считается напитком долгожителей. Не обед, а витаминный коктейль!
Быстрые и вкусные рецепты тыквенной каши на видео
Каша из тыквы с чечевицей
Каша из тыквы и чечевицы по нашему рецепту готовится в несколько этапов, так как каждый из ингредиентов изначально приготавливается отдельно, и лишь потом они смешиваются.
Ингредиенты:
Тыква – 1 кг,
Лук – 4-5 шт.,
Чечевица – 1-1,5 стакана,
Вода – 1-2 л,
Сливочное или топленое масло – 150 г,
Мацун – 0,5 л,
Сахар – 3 ч.л.,
Петрушка и кинза – по 2-3 веточки,
Соль.
Как сварить тыквенную кашу с чечевицей:
Тыкву промыть в воде и очистить от кожуры и мягкой сердцевины, нарезать на куски и поместить в кастрюлю. Залить кастрюлю с тыквой водой, подсолить и поставить на огонь вариться до готовности примерно 20-35 минут, чтобы она стала мягкой и прозрачной. Затем тыкву необходимо откинуть на дуршлаг и дать стечь воде, после чего ее выкладывают в емкость и пересыпают сахаром, помешивая до его растворения.
Чечевицу для каши необходимо перебрать и залить водой объемом в 1,5 раза больше, чем крупы. При варке воду не солят совсем, так как у чечевицы есть свойство развариваться и разрыхляться при добавлении соли. Варить чечевицу необходимо около 15-20 минут на маленьком огне с закрытой крышкой.
А в это время можно приступать к луковой поджарке. Большое количество лука нужно очистить и мелко нарезать, а затем выложить тонким слоем на сковороду и прожаривать на сливочном или топленом масле при сильном огне, постоянно помешивая, до достижения золотистого цвета. Так как лука много, а для его хорошей прожарки его нужно выкладывать в один слой, придется обжаривать его частями или на двух больших сковородах.
Затем в кашу из чечевицы добавляют все приготовленные ингредиенты: тыкву с сахаром, обжаренный лук, и варят еще 15 минут. Кашу, разложенную по тарелкам, посыпают нарезанной петрушкой и кинзой и подают с мацуном.
Во время Великого Поста постящимся нужно ограничивать себя в употреблении многих продуктов. Но это не значит, что еда должна быть пресной и абсолютно безвкусной. Прекрасным завтраком на этот период будет постная каша из тыквы и пшеничной крупы – это и вкусно и полезно, ведь в тыкве и пшеничной крупе содержится достаточное количество растительного белка, который так необходим в постные дни.
Рецепт постной тыквенной каши — быстро и вкусно
Постная тыквенная каша с пшеничной крупой в мультиварке готовится очень легко из продуктов, которые вполне доступны в магазинах и на местных рынках.
Ингредиенты:
Пшеничная крупа – 2 ст.,
Вода – 4 ст.,
Тыква – 300-400г,
Сливочное масло – 20-30г,
Сахар – 1ст.л.,
Соль по вкусу.
Как сварить постную тыквенную кашу быстро и вкусно:
Для начала пшеничную крупу перебирают, пересыпают через мелкое сито и промывают. Затем крупу ошпаривают кипятком и дают стечь воде, а тем временем подготавливают тыкву. Тыкву тщательно моют и очищают от кожуры и семечек, нарезают на мелкие брусочки. На разогретую сковороду со сливочным маслом выкладывают тыквенные брусочки и обжаривают с двух сторон, регулярно помешивая, чтобы образовалась чуть золотистая корочка. Тыкву остужают и закладывают в мультиварку, а крупу засыпают сверху, подсаливают и добавляют сахар. Все содержимое заливается небольшим количеством воды — 3-4 стаканами, закрывают и варят в режиме «Молочная каша».
Как только каша приготовится, ей следует настояться еще 30 минут под закрытой крышкой, и уже потом ее можно подавать на стол. Указанного количества ингредиентов хватит на 4-5 порций. Данный завтрак подойдет не только в пост, но и людям-диабетикам, и даже тем, кто сидит на диете и ограничивает себя во многих продуктах.
По окончанию поста каждый желающий может приготовить эту же кашу, но уже на молоке (козьем или коровьем), а пикантность этому блюду придадут покрошенные в тарелку различные сухофрукты.
Рецепт рисовой каши в тыкве — быстро и вкусно
Самым необычным и очень вкусным рецептом многие кашевары признают рис в тыкве, приготовленный в духовке. Рис, выложенный в тыкву, пропитывается тыквенным ароматом и соком, а тыква в свою очередь становится мягкой и нежной на вкус благодаря томлению в духовке. Как приготовить кашу из тыквы с рисом, а точнее, в тыкве?
Ингредиенты:
Тыква – 1 средняя,
Рис – 1-1,5 стакан,
Морковь – 200г,
Сливки – 300мл,
Сахар и соль по вкусу.
Как приготовить:
Чтобы запечь в тыкве рис, ее нужно подготовить, а точнее, сделать из нее сосуд или горшочек с крышкой, так еще в древнем Риме использовали тыкву для хранения воды.
Тыкву следует тщательно промыть, срезать верхушку – это и будет крышечка, лучше, если тыква будет с хвостиком, с его помощью будет легче открывать горшочек. С помощью ложки вынимают внутренности – семена и прожилки.
Рис перебирают, промывают и обдают кипятком, дают стечь воде и засыпают вовнутрь тыквы. Морковь промывают, чистят и нарезают кубиками и также отправляют в тыквенный горшочек. Таким образом тыква должна быть заполнена на 2/3.
Духовку разогревают до 200 градусов и помещают в нее заполненную тыкву на решетке, закрытую крышечкой. Тыква с рисом томится так около 10 минут, а затем внутрь заливаются сливки, добавляются сахар и соль, все перемешивается и отправляется обратно в духовой шкаф на 30-40 минут, при этом нужно немного убавить огонь.
Как только тыквенная каша свариться, а тыква станет янтарной, ее можно подавать на стол. Есть два способа подачи на стол этого замечательного блюда. Первый – это выкладывание риса и зачерпнутой со стенок тыквы по тарелкам. Второй вариант – разрезать тыкву на две половины и посыпать тертым сыром.
Рецепт тыквенной каши с ячневой крупой и мясом
Полноценным плотным ужином может стать тыквенная каша с ячневой крупой и мясом с овощами. Этот рецепт вполне прост в приготовлении, не смотря на немалое количество ингредиентов. Готовим кашу быстро и вкусно!
Ингредиенты:
Ячневая крупа – 150г,
Свинина – 300г,
Тыква – 300г (в чищеном виде),
Морковь – 150г,
Капуста – горсть,
Масло сливочное – 60 г,
Вода кипяченая – 1 ст.,
Томатная паста – 2-3 ч.л.,
Соль и перец по вкусу.
Как варить тыквенную кашу:
Нежирную свинину промыть, нарезать на крупные кусочки как для гуляша и выложить в глубокое блюдо. Томатную пасту разводят в стакане воды и 3/4 части выливают в мясо, солят, перчат и оставляют на некоторое время.
Тыкву нужно промыть, почистить и нарезать на мелкие кусочки в виде кубиков или брусочков. Чищеную морковь нарезают крупной соломкой, а капусту нарезают мелко.
Затем чуть замаринованное в разведенном томатном рассоле мясо выкладывают на разогретую на сильном огне сковороду с маслом, помешивая, чтобы образовалась легкая поджаренная корочка. Затем туда же помещают все нарезанные овощи и обжаривают, постоянно помешивая, около 5-10 минут.
Поджаренное мясо с овощами выкладывают в глиняный горшок и засыпают ячневой крупой, не промывая ее. Затем все заливается кипятком, чтобы овощи были чуть на плаву, солится, перчится и закрывается крышкой. Горшок ставят в разогретую до 150 градусов духовку на противень, так как каша может увеличиться в размере и немного вытечь, или бульон при закипании убежит. Варим тыквенно-ячневую кашу около 20 минут, а затем добавляем в нее сливочное масло и оставшуюся 1/4 часть стакана разбавленной томатной пасты и помещаем обратно в духовку на 20-30 минут. Тыква в данном рецепте хорошо разваривается и становится мягкой, впрочем, как и капуста, а в сочетании с мясом получается настоящий питательный и полноценный ужин. Вкуснота!
Благодаря этим быстрым и вкусным рецептам каш из тыквы, можно смело сказать, что тыква – королева не только среди овощных культур, но и на кухне в руках умелой хозяйки или повара. Не стоит удивляться, если ребенок пристрастится к тыквенной каше, ведь тыкву практически невозможно испортить, она сама облагораживает любое блюдо своим нежным и сладковатым вкусом.
При покупке тыквы повара настоятельно просят обращать внимание на ее сорт, в основном в пищу употребляют столовую тыкву, но недобросовестные продавцы могут продать декоративную или кормовую, эти сорта не такие сочные, из-за чего можно навсегда разочароваться в тыкве.
Стоит также обратить внимание на внешний вид тыквы. Кожура у тыквы не должна быть одеревеневшей, но должна быть плотной. Не стоит брать тыкву больших размеров, она может быть слишком водянистой или, напротив, не сочной.
Теперь вы знаете, как вкусно и быстро приготовить кашу из тыквы для всей семьи!
www.chto-polezno.ru
Тыквенная каша рецепты , как приготовить тыквенную кашу
Простая тыквенная как нужный продукт в питании человека. Тыква – продукт настолько долговечный, что вы можете наслаждаться этим вкусом до самой весны. Попробуйте приготовить из тыквы вкусную кашу, и ваша семья останется довольной.
Приготовить тыквенную каша можно с любой крупой или без нее. В этой статье вы найдете основные рецепты тыквенной каши, а если вы хотите посмотреть рецепты с пошаговыми фото, или рецепты с другими крупами, которые не представлены в этой статьи, то просмотрите эти рецепты:
Молочная гречневая каша с тыквой в мультиварке
Кукурузная каша с тыквой в мультиварке
Тыквенная каша с пшеном
Тыквенная каша с рисом
Перловая каша с тыквой
А теперь рецепты самой тыквенной каши.
Тыквенная каша «Солнечная»
Солнечная каша называется именно по тому, что в ней используются самые солнечные продукты. Тыква, апельсиновая цедра, можно добавить и целый апельсин.
Продукты для каши «Солнечной»:
цедра апельсина,
тыква,
сахар,
соль,
ванильный сахар,
манная крупа,
молоко,
масло сливочное.
Рецепт приготовления каши тыквенной «Солнечной» :
Снимите цедру с апельсина, натерев его на мелкой терке.
Очищенную тыкву натрите на крупной терке.
В кастрюлю сложите цедру, сахар, тыкву и соль, и немного ванильного сахара. Если тыква не сочная, то можно добавить немножко воды, но если она пускает сок, то это совершенно не нужно.
Варить тыкву нужно постоянно помешивая, на небольшом огне. Тыква должна стать мягкой – это произойдёт достаточно быстро, так что не пропустите момент.
Теперь можно заливать молоко — так чтобы тыквы не было видно.
Засыпаем манку в кастрюлю, немного, чтобы каша стала более густой. Если у вас стойкая нелюбовь к манке, то можете заменить манную крупу на рисовую, ничего страшного. Манки нужно столько – ложка крупы столовая на стакан молока. После того, как каша закипит, перемешайте её, и всё готово.
Чтобы каша получилась без манных комочков, то засыпайте её в кастрюлю с листа бумаги. Если готовить такую кашу полностью в духовке, то сверху на ней образуется легкая корочка, которая очень приятно пахнет ванилью. Такую кашу подают горячей, щедро сдабривая её маслом сливочным.
Очень вкусно есть такую кашу с обычным чёрным хлебом, играя на контрасте вкусов. И, если хотите, можете посыпать такую кашу тёртым сыром любого сорта – получится весьма необычно и изысканно.
Приятного вам аппетита!
Пшенная тыквенная каша, рецепт приготовления
Никто не станет спорить, что тыквенная каша может по праву считаться одной из самых полезных каш. А еще ее можно приготовить, как постное блюдо, если не добавлять молоко, встречайте, тыквенную кашу — полезное и сытное блюдо.
Ингредиенты:
100 грамм крупы пшённой, 800 грамм мякоти тыквенной, пол литра молока, щепотка ванили, горсть изюма, пол чайной ложки корицы, сахар.
Рецепт приготовления простой и вкусной тыквенной каши:
Для этой каши лучше использовать пшённую крупу в специальных пакетиках для варки каши. Пакетики разрежьте, высыпьте кашу в кастрюлю и залейте водой, доведите до кипения. Выключите воду и слейте всю воду.
Нарезаем тыкву на кусочки и тушим ее до мягкости. После того, как тыква стушилась, нужно слить с неё всю воды и помять с помощью вилки или толкушки.
Теперь можно соединить тыкву и пшенную кашу. Залейте все это молоком, добавить корицу, ваниль, можно изюм, сахар и варите до готовности каши. Подавайте кашу горячей.
Каша из тыквы без крупы рецепт приготовления
Такая каша, которая готовится без добавления каких-либо круп — отличается нежным вкусом и подойдет для детского меню грудничков до годика.
Ингредиенты для такой каши:
одна небольшая тыква молоко или же сливки – 1 стакан сливочное масло – 1 столовая ложка 1 чайная ложка корицы 3 чайные ложки сахара
Рецепт каши из тыквы:
Тыкву очищаем от кожуры, убираем семена. Нарезаем тыкву мелкими кусочками, заливаем водой и варим до мягкости.
Затем откидываем тыкву на дуршлаг и даем стечь воде. Закладываем тыкву снова в кастрюлю, и на этот раз заливаем молоком или сливками, добавляем сахар, корицу и сливочное масло. Доводим до кипения и варим в течении 5-7 минут.
При этом всё нужно постоянно помешивать. Подать такую кашу можно с тыквенными семечками или грецкими орехами. .
Золушкина каша из тыквы с ячневой крупой рецепт
Как устроить праздничное объедение? Конечно же, вспомнить самые вкусные рецепты из своего детства. Золушкина каша – как раз такое блюдо. Конечно, мы не сможем приготовить её в печи, но, тем не менее, доступность продуктов и низкая калорийность очень радует.
Итак, что нам понадобится для «Золушкиной каши из тыквы»:
Очищенную тыкву нарезаем кубиками и отвариваем в подсоленной воде в течении 10 минут. За это время тыква станет мягкой. Достаем ее и пюрируем с помощью миксера или толкушки.
Ячневую крупу, хорошо промываем. Отвариваем кашу в до полуготовности. Добавляем в кашу тыкву и заливаем водой. Варим тыквенную кашу примерно 10 минут, не забывая при этом помешивать ее, иначе она может пригореть.
Перекладываем кашу в горшочки, кладем сверху кусочек масла, и отправляем кашу в разогретую до 160-180 градусов духовку. (Если горочки глиняные, то ставить их в разогретую духовку нельзя).
Томите кашу в духовке в течении 15 минут.
А теперь – подавайте кашу в горшочке с маслом в горячем виде. Наслаждайтесь!
Ключевые теги: какая мазь хорошо помогает от грибка, какие мази есть от грибка стоп, кремы и мази от грибка кожи.
Мазь от грибка ногтей, дешевая мазь от грибка ногтей цена, мазь для ног от грибка купить, грибок на лице лечение мазь, какая мазь лучше помогает при грибке стопы.
Принцип действия
При регулярном применении, ARGODERM избавляет сразу от нескольких проблем. Входящие в состав активные компоненты ионов серебра и экстракта мяты устраняют: Ионы серебра — дезинфицируют кожу, ускоряют процесс заживления, убивают микробы и разрушают структуру грибковой инфекции. Содиум бикарбонат — окисляет кожную поверхность, при этом создает невозможные условия для развития и распространения грибковой инфекции.
1 Когда для лечения грибка ног лучше выбрать мазь? 2 Список эффективных мазей от грибка ногтей 2.1 Клотримазол Салициловая мазь – недорогое, но действенное средство для лечения грибка ногтей. Она продается в любой аптеке, стоит недорого, также ее можно приготовить самостоятельно. Эффективные рецепты ножных ванночек и натуральных мазей для лечения грибка ногтей в домашних условиях. Записаться в клинику:
Официальный сайт Argoderm мазь от грибка стопы
Состав
Используют для лечения ран, инфекций грибковых заболеваний, снимает воспаления и ускоряет процессы заживления. … Ихтиоловая мазь от грибка ногтей. 0 1 531 просмотров. Как сделать мазь … Как сделать мазь от грибка ногтей на ногах самому … Экзодерил подходит для лечения ногтей … Я уже писал статью о лечении грибка ногтей народными … Здравствуйте,попробовала сделать такую мазь,но когда вынула яйцо из банки,оказалось что оно как будто его сварили.Так и …
Результаты клинических испытаний
Есть старый народный способ лечения грибка ногтей. купить баночку глицерина отлить половину и добавить усусной эссенции, мазать 2 раза в день утром и вечером очищая перед этим ногтевую пластину. через1.5 месяца … Мазь от грибка на ногах какая лучше подходит для лечения болезни. Лечение грибка ног мазью эффективными и доступными, не затратными мазями. … Список эффективных мазей от грибка ногтей … Мазь применяется наружно для лечения грибка ногтей. Активное вещество – клотримазол. При нанесении оно проникает в пораженные грибком места ногтей и уничтожает вредоносные …
Мнение специалиста
Этот препарат давно доказал свою эффективность. Его главное достоинство — комплексный уход. Даже если у вас не проявлены все симптомы, стоит начать использовать ARGODERM для профилактики уже сейчас. Грибок на ногах развивается очень быстро! Сегодня у вас легкое шелушение и зуд, а завтра вам придется лечь в клинику и пить антибиотики 5 раз в день.
Использовать чистотел для лечения грибка ногтей можно разными способами: Свежий сок – наиболее ценный продукт, так как требует наличие свежего растения каждый день. Салициловая мазь – недорогое, но действенное средство для лечения грибка ногтей. Она продается в любой аптеке, стоит недорого, также ее можно приготовить самостоятельно. На этом этапе необходимо прекратить применять мазь от грибка ногтей или заменить ее на другую, в случае, если инфекцию устранить не удалось. … Какая бы мазь не была выбрана для лечения …
Способ применения
Вымойте ноги, вытрите их насухо. Нанесите тонкий слой мази на всю стопу, изнутри и снаружи. Вотрите мазь в кожу ног, дождитесь, пока она впитается (1-2 минуты). Повторяйте процедуру каждый вечер перед сном, в течение 30-35 дней. И уже после окончания курса использования вы увидите, как меняется ваша кожа, и ноги становятся ЗДОРОВЫМИ!
В состав входит одноименное вещество. Этот крем от грибка ногтей на ногах назначается при кандидозе кожи и ногтей. В редких случаях, его выписывают для лечения плесневого заражения ногтей. Фунгицидные средства для лечения грибка ногтей. Для полного выздоровления зараженной ногтевой пластины у пожилого человека понадобится … Обзор современных лекарственных средств для лечения грибка ногтей на ногах: таблетки, мази, лаки и прочее. Признаки грибка ногтей. Причины и профилактика ногтевого грибка.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Argoderm. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Как использовать серную мазь для лечения грибка ногтей. Если вы хотите быстро вылечить ноги от грибка, то в первую очередь следует правильно подготовить ногти к нанесению серной мази и других препаратов, назначенных … Существует множество препаратов, справляющихся с грибковыми заболеваниями кожи и ногтей. Ихтиоловая мазь от грибка ногтей наряду с ними рассматривается как эффективное средство. Для лечения онихомикоза рук проводят два курса, для ног – три. Тербинафин (Ламизил), как мазь от грибка ногтей, применяют несколько месяцев (до полугода).
Кнопка стоп грибок, можно ли лечить грибок цинковой мазью, дешевая мазь от грибка ногтей цена, мазь от ног грибок лечение, грибок на лице лечение мазь, можно ли лечить грибок цинковой мазью, мазь против грибка паха. Официальный сайт Argoderm мазь от грибка стопы
Купить Argoderm мазь от грибка стопы можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Внимание! Как правило, каждый пятый заказ не отправляется заказчику по причине неправильно введенных данных. Просьба: внимательно заполнять форму заказа и указывать номер телефона, по которому до Вас можно дозвониться. В ближайшее время, после оформления заказа Вам позвонит оператор для подтверждения заказа. Заказ не отправляется, если до Вас не удается дозвониться.
Заказывала себе этот крем. С ногтями ситуация была просто ужасной. … Я уже думала и правда идти удалять… Дней через 30-40 после начала использования крема ногти пришли в норму! Вы даже не представляете, как я была рада )
У меня есть результат! Жёлтые пятна прошли, кожа стала более мягкой и этот раздражающий зуд пропал. В общем пока я довольна, посмотрим что будет дальше.
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
10 лучших мазей от грибка ногтей на ногах
Грибок ногтей на ногах — достаточно распространенное заболевание, которое существенно снижает качество жизни человека. Воспалительный процесс сопровождается зудом, покраснением, а иногда и неприятным запахом. Причинами возникновения грибка является качество быта, особенности профессии, недавние травмы, неудобная обувь и нарушение правил личной гигиены. На грибок ногтей на ногах приходится около 30% от всех грибковых заболеваний.
Комплексные меры по предотвращению болезни и эффективное лечение позволит вернуть человеку здоровье, остановить процесс разрушения ногтевой пластины, а также обезопасить от распространения грибка на ногти на руках. Личная гигиена, лучшие средства от грибка ногтей на ногах и правильный уход помогут избежать неприятных ощущений во время лечения.
Рейтинг лучших мазей от грибка ногтей на ногах
Предлагаем список популярных средств лечения грибка ногтей на ногах. Ознакомившись с отдельными препаратами и обзорами на них, можно уточнить мнение пациентов, которые уже пользовались каждым конкретным средством. Одними из самых эффективных препаратов для лечения грибка ногтей на ногах являются:
“Клотримазол”;
“Тербинафин”;
“Лоринден”;
“Ламизил”;
ихтиоловая мазь;
мазь Вишневского;
“Экзодерил”;
серная, цинковая, салициловая мази.
При составлении данного рейтинга учитывались не только отзывы покупателей, но и эффективность применения, безопасность, доступность и удобство нанесения средств. При выборе лечения также необходимо учесть побочные эффекты, противопоказания, уровень проникновения в ногтевую пластину. Лекарство от грибка ногтей на ногах должно отличаться обширным воздействием на грибковые возбудители. Каждый препарат имеет свои особенности влияния на пораженный участок.
Клотримазол
Индийская мазь от грибка ногтей на ногах “Клотримазол” является эффективным средством лечения, которое применяется для наружного воздействия на очаг заболевания. Основное преимущество – длительный эффект, а также приятная консистенция. Данное средство позволяет лечить широкий спектр грибков, вызванных различными возбудителями. Покупатели отмечают эффективность препарата, его дешевизну и возможность выбрать форму лекарства: таблетки, растворы, кремы. Из недостатков стоит выделить неприятный запах, а в некоторых случаях – необходимость дополнить лечение таблетками. Данное средство не растекается, не пачкает одежду и не требует сложного нанесения на ноготь. Согласно обзорам покупателей, мазь позволяет быстро восстановить здоровье ногтевой пластины.
Характеристика
Значение
Объем
30 г.
Оттенок
Белый
Консистенция
Крем
Страна производства
Индия
Плюсы:
невысокая цена;
доступность;
удобство нанесения;
приятная консистенция;
широкий спектр уязвимых штамов грибка.
Минусы:
длительность лечения ~ 6 месяцев;
неудобный дозатор-капельница.
Клотримазол
Тербинафин
Эффективное средство против грибка “Тербинафин” выпускается в форме мази и таблеток. Отлично справляется с широкой группой грибковых заболеваний, однако противопоказан при гиперчувствительности к тербинафину или вспомогательным веществам в лекарстве. Пациенты отмечают эффективность действия средства, которое помогает даже в запущенных формах грибка. Данный препарат позволяет не только воздействовать на грибок, но и улучшить состояние кожи. Лекарство убирает шелушения, трещины, делает кожу мягкой и выравнивает цвет.
Характеристика
Значение
Объем
30 г.
Оттенок
Белый
Консистенция
Крем
Страна производства
Украина
Плюсы:
недорогой препарат;
приятная консистенция;
доступность;
эффективное действие;
улучшает состояние кожи.
Минусы:
длительность лечения;
побочные эффекты;
гепатотоксичность.
Тербинафин
Лоринден
Препарат рекомендован при воспалительных заболеваниях, хронических и острых дерматозах, протекающих с ороговением кожи: эритема, атопический и себорейный дерматит, псориаз. Мазь применяется наружно, наносится массирующими движениями тонким слоем на пораженные участки. Длительность применения — 2 недели. Покупатели отмечают быстроту эффекта. Недорогой препарат легко использовать в домашних условиях, но обязательно следует прислушиваться к рекомендациям врача.
Характеристика
Значение
Объем
15 г.
Оттенок
Светло-желтый
Консистенция
Жирная мазь
Страна производства
Польша
Плюсы:
защита пораженных участков от влаги;
эффективность;
подходит при хронических заболеваниях;
удобная в использовании;
доступная цена.
Минусы:
возможны аллергические реакции;
запрет использования детям до 10 лет, беременным, кормящим.
Лоринден
Ламизил
Данный препарат выпускается в форме крема приятной консистенции и нейтрального запаха. Средство стоит наносить 1-2 раза в день, а длительность применения зависит от тяжести и характера заболевания. Ламизил позволяет вернуть коже мягкость и заживить поврежденный ноготь, способствуя регенерации. Используя такой препарат, можно быстро и эффективно улучшить качество жизни.
Характеристика
Значение
Объем
15 г.
Оттенок
Белый
Консистенция
Крем
Страна производства
Швейцария
Плюсы:
доступность в аптеках;
невысокая стоимость;
простота нанесения на участок, пораженный грибком;
быстрый результат;
длительный эффект.
Минусы:
возможны аллергические реакции;
много противопоказаний для применения.
Ламизил
Ихтиоловая мазь
Противогрибковая мазь, активным элементом которой является ихтиол. Данный препарат применяют для лечения грибковых инфекций, в числе которых – микоз и онихомикоз. Средство может использоваться как в чистом виде, так и в разбавленном. Применение мази — исключительно наружное. Данный способ известен уже давно и зарекомендовал себя как эффективный и рабочий метод лечения. Пациенты отмечают низкую цену мази, возможность использовать ее в домашних условиях, однако рекомендуют совмещать с дополнительным приемом противогрибковых препаратов. Данный метод лечения является безопасным и не несет тяжких последствий для организма. Это основная причина популярности препарата.
Характеристика
Значение
Объем
30 г.
Оттенок
Темно-бурый
Консистенция
Жирная мазь
Страна производства
Украина
Плюсы:
отсутствие осложнений;
эффективность;
доступность в аптеках;
подходит для любого типа кожи;
дешевизна.
Минусы:
длительность курса лечения — от 6 до 12 месяцев.
неприятный и стойкий запах;
нельзя использовать на ранах и слизистой.
Ихтиоловая мазь
Мазь Вишневского
Данный способ является популярным среди лечения грибка и связанных заболеваний. Средство помогает не только справиться с воспалительными процессами, но и избавиться от неприятных симптомов, которые появляются на фоне грибкового поражения ногтевой пластины. Подходит исключительно для наружного применения. Средство подсушивает кожу, делает ее здоровой и улучшает регенерацию клеток. В отзывах о мази Вишневского люди отмечают ее эффективность и относительно быстрый эффект. Средство не вызывает аллергии, поскольку основано на натуральных компонентах. Однако стоит помнить, что неприятный запах мази выветривается спустя несколько часов. Метод не несет вреда здоровью человека и не вызывает тяжелых побочных эффектов.
Характеристика
Значение
Объем
100 г.
Оттенок
Желто-бурый
Консистенция
Жидкая мазь
Страна производства
Украина
Плюсы:
невысокая стоимость;
доступность, препарат есть практически в каждой аптеке;
отсутствие побочных эффектов и противопоказаний;
удобная в использовании;
в составе только натуральные компоненты;
Минусы:
резкий, неприятный запах;
длительность процедур.
Мазь Вишневского
Экзодерил
Австрийский крем против грибка “Экзодерил” — популярное и довольно эффективное средство лечения грибковых поражений ногтевой пластины. Препарат выпускается в форме крема, а также раствора. Основным компонентом состава является нафтифин, которого на 1 г средства предусмотрено 10 мг. Мазь доступна каждому покупателю. Люди, которые пользовались данным кремом, отмечают не только быстрый эффект, но и уменьшение симптоматики воспаления. Средство убирает зуд, покраснения и возвращает здоровый вид ногтям. Отмечается удобство использования. Крем подходит для нанесения на внешние участки кожи, раствор применяется для профилактики и лечения грибковых поражений в ушной полости.
Характеристика
Значение
Объем
15 г./30 г.
Оттенок
Белый
Консистенция
Крем
Страна производства
Австрия
Плюсы:
быстрая впитываемость;
удобный дозатор;
эффективность;
обратимые и несложные побочные эффекты;
доступность в аптеках.
Минусы:
невозможность использовать на ранах;
нельзя применять до 12 лет.
Экзодерил
Серная мазь
Серная мазь отличается противовоспалительными действиями, а также отлично сочетается с салициловыми средствами. Препарат на основе серной мази позволяет смягчить пораженные ткани, стимулировать их регенерацию и ускорить процесс выздоровления. Отзывы о применении препарата в большей степени позитивные. Люди отмечают быстрый эффект, приятную консистенцию и простоту использования. Однако при средней стадии болезни ногтей стоит принимать противогрибковые препараты. Данный способ лечения известен достаточно давно, не вызывает побочных эффектов и не воздействует на организм негативно.
Характеристика
Значение
Объем
40 г.
Оттенок
Желтый
Консистенция
Мазь
Страна производства
Украина
Плюсы:
дешевизна;
доступность;
быстрый эффект;
не вызывает побочных действий;
смягчает кожу, снимает зуд и неприятные симптомы.
Минусы:
может вызвать аллергическую реакцию;
долго впитывается в кожу.
Серная мазь
Цинковая мазь
Хорошим и доступным средством для борьбы с грибком ногтей на ногах является цинковая мазь. Данный препарат применяется при различных заболеваниях и повреждениях кожи, подходит для взрослых и детей. В данное лекарство входит компонент оксид цинка с добавлением вазелина. Цинк — химический элемент, который необходим организму человека. Данное средство берет участие в регенерации и заживлении кожи. Цинковые мази — это препарат, проверенное временем. Даже при современной, быстро развивающейся фармакологии он относится к эффективным способам лечения кожных заболеваний и грибков ногтей.
Характеристика
Значение
Объем
20 г.
Оттенок
Белый
Консистенция
Мазь
Страна производства
Украина
Плюсы:
дезинфекция;
помогает в регенерации кожи и ногтевой пластины;
не вызывает аллекгических реакций;
эфективна в применении;
отличается быстрым заживлением ран и антисептическим воздействием.
Минусы:
негативное влияние паров такого препарата на организм;
побочные эффекты при попадании на открытую рану или на гнойнички, которые могут появляться на теле.
Цинковая мазь
Салициловая мазь
Применение мази на основе салициловой кислоты, особенно на начальных стадиях развития грибка, гарантирует отличные результаты. Такие препараты обладают рядом достоинств. Они способны угнетать развитие микроорганизмов и являются первоклассным антисептиком. К тому же данная мазь ускоряет образование новой ногтевой пластины, что необходимо при лечении грибка.
Характеристика
Значение
Объем
25/50/100 г.
Оттенок
Белый или светло-желтый
Консистенция
Мазь
Страна производства
Украина
Плюсы:
широкое использование для лечения грибков ногтей разной формы;
сильные противобактериальные свойства;
оказывает противовоспалительный эффект.
доступность при покупке в аптеках;
низкая цена.
Минусы:
беременным и детям не стоит пользоваться этим средством;
запрещено при почечной недостаточности.
Салициловая мазь
Заключение
Стоит помнить, что запрещено заниматься самолечением, даже если это лучшая мазь от грибка ногтей на ногах. Каждая субстанция, крем, раствор или другой вид лекарства подходит к разным видам грибка. Прежде чем выбрать средство, необходимо проконсультироваться с дерматологом, который поставит диагноз и назначит лечение. Перед применением обязательно следует ознакомиться с инструкцией и уточнить все противопоказания и побочные эффекты. Также нужно наносить средства строго в соответствии с дозировкой, чтобы не вызвать побочных эффектов и предотвратить негативные последствия. Все средства необходимо держать в недоступном для детей месте и хранить строго по инструкции. Не стоит самостоятельно смешивать мази, а также совмещать применение препаратов без консультации доктора.
Правильно подобранные средства лечения грибка на ногтях позволяют избавиться от недуга и вернуть телу здоровый внешний вид. Своевременное использование препаратов помогает предотвратить распространение болезни и дальнейшее заражение организма.
Самая сильная мазь от грибка стопы
Ключевые теги: мазь от грибка цена в спб, мазь против грибка отзывы, грибок в ухе чем лечить какая мазь.
Поможет ли нистатиновая мазь при грибке ногтей, Купть Argoderm мазь от грибка стопы в Хабаровске, мазь для лечения грибка стопы, argoderm купить в москве, мазь для грибок на ногах фото.
Принцип действия
При регулярном применении, ARGODERM избавляет сразу от нескольких проблем. Входящие в состав активные компоненты ионов серебра и экстракта мяты устраняют: Ионы серебра — дезинфицируют кожу, ускоряют процесс заживления, убивают микробы и разрушают структуру грибковой инфекции. Содиум бикарбонат — окисляет кожную поверхность, при этом создает невозможные условия для развития и распространения грибковой инфекции.
Зуд, шелушение кожи, неприятный запах ― это далеко не все проявления грибка. Клинические симптомы могут существенно разниться в зависимости от возбудителя микоза стопы. Из всех форм препарата Тербинафин мазь от грибка ногтей применяется наиболее часто, если речь идет о ранней стадии заражения. … Грибок стопы — симптомы и лечение, фото … Мазь и крем от грибка стопы Тербинафин распределяют по коже, захватывая по границе поражения и часть здоровой поверхности.
Официальный сайт Argoderm мазь от грибка стопы
Состав
Чтобы избавиться от грибка, необходимо наносить Ламизил 1-2 раза в сутки в течение 2-3 недель. … В составе набора для лечения грибка ногтей Микоспор — мазь, пластырь и … Не обладающую резким запахом мазь наносят на очищенную и высушенную поверхность стопы в месте локализации грибка два-три раза в сутки. Мазь от грибка между пальцами на ногах подбирается лечащим врачом после диагностики. Лечение заболевания на запущенных стадиях может затянуться. … Мазь от грибка стопы …
Результаты клинических испытаний
Тербинафин мазь от грибка ногтей: отзывы … Грибок стопы — симптомы и лечение, фото … Зуд, шелушение кожи, неприятный запах ― это далеко не все проявления грибка. Клинические симптомы могут существенно разниться в зависимости от возбудителя микоза стопы. Как правильно применять мази от грибка стопы. … Залаин Для лечения грибка ног мазь «Залаин …
Мнение специалиста
Этот препарат давно доказал свою эффективность. Его главное достоинство — комплексный уход. Даже если у вас не проявлены все симптомы, стоит начать использовать ARGODERM для профилактики уже сейчас. Грибок на ногах развивается очень быстро! Сегодня у вас легкое шелушение и зуд, а завтра вам придется лечь в клинику и пить антибиотики 5 раз в день.
Сильная ломкость ногтя; … Это мазь, действие которой направлено на уничтожение множества возбудителей. Применять 2 раза в день. … Мази/крема от грибка на ногах (стопы… Ламизил. Конечно же самая популярная мазь от грибка это “Ламизил”. В состав данного препарата входит вещество под названием тербинафин, истребляющее практически любой вид грибка. 2/10/2014«Что еще предпринять, может кто знает?[/quot Парить в горячей воде нельзя. А просто купи мазь ОНОБЕТ от грибка и …
Способ применения
Вымойте ноги, вытрите их насухо. Нанесите тонкий слой мази на всю стопу, изнутри и снаружи. Вотрите мазь в кожу ног, дождитесь, пока она впитается (1-2 минуты). Повторяйте процедуру каждый вечер перед сном, в течение 30-35 дней. И уже после окончания курса использования вы увидите, как меняется ваша кожа, и ноги становятся ЗДОРОВЫМИ!
Среди многочисленных препаратов наружного действия можно выделить: серная мазь от грибка, салицилка, цинковая, тайская и мазь Вишневского. Гель-мазь от грибка стопы на основе кетоконазола эффективна при дерматофитии, дрожжевых грибах и кандидозе. … самая лучшая мазь от грибка ногтей от … Средства от грибка стопы. Виды антимикотиков и обзор лучших препаратов. … мазь подавляет …
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Argoderm. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Единственное эффективное средство от ГРИБКА стопы, неприятного запаха и зуда, рекомендованное нашими читателями! . .. в этом месте самая тонкая кожа и высокая влажность. Обычно на начальные … Самая эффективная мазь от грибка стопы Местное лечение грибка стопы Вылечить грибковые заболевания кожи без воздействия непосредственно на саму кожу извне практически невозможно. Мазь для ног от грибка и запаха … Рассмотрим лучшие мази от грибка стопы и ногтей. При грамотном использовании они помогут полностью вылечиться и привести ноги в порядок.
Можно ли одной мазью вылечить грибок ногтей, недорогое средство от грибка для ног мазь, грибок паховой области у мужчин мазь, мази от грибка на спине, мазь сыворотка от грибка, мазь от грибка кожи цена, мазь от грибка стопы микосептин. Официальный сайт Argoderm мазь от грибка стопы
Купить Argoderm мазь от грибка стопы можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Внимание! Как правило, каждый пятый заказ не отправляется заказчику по причине неправильно введенных данных. Просьба: внимательно заполнять форму заказа и указывать номер телефона, по которому до Вас можно дозвониться. В ближайшее время, после оформления заказа Вам позвонит оператор для подтверждения заказа. Заказ не отправляется, если до Вас не удается дозвониться.
Заказывала себе этот крем. С ногтями ситуация была просто ужасной…. Я уже думала и правда идти удалять… Дней через 30-40 после начала использования крема ногти пришли в норму! Вы даже не представляете, как я была рада )
У меня есть результат! Жёлтые пятна прошли, кожа стала более мягкой и этот раздражающий зуд пропал. В общем пока я довольна, посмотрим что будет дальше.
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Мази и капли от грибка ногтей ног
Ключевые теги: мази от грибка название и цены, украина мазь от грибка, лечение грибка фото.
Известные мази от грибка, обзор мазей от грибка, мазь против грибка кандиды, мази от грибка на пальцах рук, лечение грибка фото.
Принцип действия
При регулярном применении, ARGODERM избавляет сразу от нескольких проблем. Входящие в состав активные компоненты ионов серебра и экстракта мяты устраняют: Ионы серебра — дезинфицируют кожу, ускоряют процесс заживления, убивают микробы и разрушают структуру грибковой инфекции. Содиум бикарбонат — окисляет кожную поверхность, при этом создает невозможные условия для развития и распространения грибковой инфекции.
Капли против грибка ногтей на ногах в отличие от мази, быстро впитываются, что намного облегчает процесс лечения заболевания. Самые недорогие и хорошие мази от грибка ногтей: … Растворы и капли. … Здравствуйте! А есть ли разница в препаратах от грибка для рук и ног? Просто у меня поражение и там и там. Одними из самых эффективных считаются мази от грибка ногтей на ногах. О том, как выбрать препараты для местного лечения и как их правильно использовать, узнаем далее.
Официальный сайт Argoderm мазь от грибка стопы
Состав
Какое средство для лечения грибка ногтей на ногах выбрать? Чем отличается эффект от использования препаратов местного и общего действия? Видео. … Беременность и дети … Лучшие мази от грибка ногтей ног. Все мази для лечения микоза – лекарственные препараты, продающиеся в аптеках. Применение мазей ликвидирует грибок и препятствует его возвращению вторично. Выбор мази от грибка ногтей на ногах осуществляется только после соскоба кожи или верхней части ногтя. … так и для малышей от 2-х лет.
Результаты клинических испытаний
Самые недорогие и хорошие мази от грибка ногтей: … и капли. … от грибка для рук и ног … Лекарственные средства от грибка ногтей на ногах: мази и кремы. Из лекарственных препаратов для избавления от инфекции на ногтях пальцев ног следует выделить: Ламизил. Обычно лечение проводится комплексно и если применяются капли от грибка ногтей или другие наружные средства, то в дополнении могут быть назначены препараты общего действия.
Мнение специалиста
Этот препарат давно доказал свою эффективность. Его главное достоинство — комплексный уход. Даже если у вас не проявлены все симптомы, стоит начать использовать ARGODERM для профилактики уже сейчас. Грибок на ногах развивается очень быстро! Сегодня у вас легкое шелушение и зуд, а завтра вам придется лечь в клинику и пить антибиотики 5 раз в день.
Капли против грибка ногтей на ногах в отличие от мази, быстро впитываются, что намного облегчает процесс лечения заболевания. Прежде чем начинать лечиться и покупать капли от грибка ногтей, нужно разобраться, с каким именно паразитом приходиться иметь дело. Прежде чем начинать лечиться и покупать капли от грибка ногтей, нужно разобраться, с каким именно паразитом приходиться иметь дело … Одна из причин различных заболеваний ног — …
Способ применения
Вымойте ноги, вытрите их насухо. Нанесите тонкий слой мази на всю стопу, изнутри и снаружи. Вотрите мазь в кожу ног, дождитесь, пока она впитается (1-2 минуты). Повторяйте процедуру каждый вечер перед сном, в течение 30-35 дней. И уже после окончания курса использования вы увидите, как меняется ваша кожа, и ноги становятся ЗДОРОВЫМИ!
Лучшие мази от грибка стопы и ногтей, рейтинг препаратов, особенности их применения. Альтернативный способ лечения грибка народными мазями. Рейтинг лучших капель от грибка ногтей Клотримазол. Капли Клотримазол выпускаются в виде жидкости во флаконе, чаще всего по 15 мл с дозатором для удобного применения. Рейтинг лучших капель от грибка ногтей Клотримазол. Капли Клотримазол выпускаются в виде жидкости во флаконе, чаще всего по 15 мл с дозатором для удобного применения.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Argoderm. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Предлагаем рассмотреть самые недорогие и хорошие мази и крема от грибка ног. Клотримазол Препарат назван по действующему веществу, другие названия: кандид, канизон. Обычно лечение проводится комплексно и если применяются капли от грибка ногтей или другие наружные средства, то в дополнении могут быть назначены препараты общего действия.
Негормональная мазь от грибка, украина мазь от грибка, мазь грибок ногтей на ногах цена, мазь для ногтей от грибка микозан цена, мазь или крем при грибке стопы, мазь грибок ногти рук, украина мазь от грибка. Официальный сайт Argoderm мазь от грибка стопы
Купить Argoderm мазь от грибка стопы можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Внимание! Как правило, каждый пятый заказ не отправляется заказчику по причине неправильно введенных данных. Просьба: внимательно заполнять форму заказа и указывать номер телефона, по которому до Вас можно дозвониться. В ближайшее время, после оформления заказа Вам позвонит оператор для подтверждения заказа. Заказ не отправляется, если до Вас не удается дозвониться.
Заказывала себе этот крем. С ногтями ситуация была просто ужасной…. Я уже думала и правда идти удалять… Дней через 30-40 после начала использования крема ногти пришли в норму! Вы даже не представляете, как я была рада )
У меня есть результат! Жёлтые пятна прошли, кожа стала более мягкой и этот раздражающий зуд пропал. В общем пока я довольна, посмотрим что будет дальше.
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Тайская мазь — средство от грибка 15 мл. | Тайская косметика ozbm.ru
Натуральная мазь — средство от грибка 15 мл. Таиланд
100% Original Product from Thailand MADE IN THAILAND
Мазь от грибка — народное тайское средство, цель которого — лечение грибка и очищение от этой болезни ногтей полностью.
Избавиться от данного недуга довольно тяжело, однако благодаря тайским средствам, опробованным многими столетиями, этот процесс стал проходить намного проще и быстрее.
Состав тайской целебной мази от микозов на стопах и ногтях запатентован, полностью натурален и не наносит вред здоровью:
В Азии порошок из кости каракатицы применяют в терапии заболеваний эпидермиса: покраснениях, экземе, дрожжевых и грибковых инфекций, крапивнице.
Это растение препятствует размножению грибка и бактерий. Каффир-лайма — лучший природный ингредиент, который имеет отличное антибактериальное и антисептическое действие.
Применяют для приготовления натуральных настоев и отваров при грибковых поражениях дермы. Примочки с использованием таких отваров быстро избавляют от микозов и беспокоящего зуда.
Обладает антимикотическим эффектом и подавляет рост грибов. Имеет антимикробный и антисептический эффект.
Это средство лечит сразу все пораженные зоны: грибок ногтей, стопы и пальцев ног. Оно экономично и его хватает не только на весь курс лечения, но и на профилактику.
Объем (вес):Способ применения:
Подстричь ногти максимально коротко, нанести средство от грибка на кусочек ваты и зафиксировать с помощью лейкопластыря.
Необходимое время выдержки составляет от 10 до 30 минут.
Если вдруг после снятия средства на ногтях появились выделения — их следует снять ватным чистым тампоном.
Нужно проделывать эту процедуру один раз в день до тех пор, пока полностью не обновится структура ногтя.
После такого лечения, для закрепления результата, нужно тампоном протирать пораженные участки на протяжении 2-х недель.
Средство от грибка стоп и ногтей можно применять и в профилактических целях — после посещения бани, бассейна и прочих общественных мест.
При грибке кожного покрова достаточным будет использование мази на пораженных участках кожи.
Производитель:В наличии:
Если товара нет на складе — Вы можете оформить предзаказ у менеджера.
Синтомициновая мазь против грибка
Ключевые теги: мази от грибка кожи лица, лекарство от грибка ногтей миколок, гели и мази от грибка ногтей.
Лечение грибка быстро, на ногах грибок какой мазью лечить, вагинальные мази от грибка, мазь средство от грибка 15ml отзывы, капли мази от грибка на ногтях.
Принцип действия
При регулярном применении, ARGODERM избавляет сразу от нескольких проблем. Входящие в состав активные компоненты ионов серебра и экстракта мяты устраняют: Ионы серебра — дезинфицируют кожу, ускоряют процесс заживления, убивают микробы и разрушают структуру грибковой инфекции. Содиум бикарбонат — окисляет кожную поверхность, при этом создает невозможные условия для развития и распространения грибковой инфекции.
Помидор мазь от грибка отзывы https://clck. ru/AtrvH Официальный сайт! … синтомициновая мазь от грибка Artemiy Zhurikhin. Loading … Синтомициновая мазь в гинекологии В гинекологии синтомициновая мазь используется для лечения бактериальных воспалений влагалища и наружных половых органов, при … Серная мазь. Лекарство используется дважды в день в течение не более 7 дней. Рекомендации по нанесению мазей против грибка
Официальный сайт Argoderm мазь от грибка стопы
Состав
Мазь от грибка на ногах делаем своими руками На сегодняшний день выпускается огромное количество различных мазей, спреев, кремов против грибка на ногах. При герпесе, молочнице, от грибка ногтей, от мозолей, при геморрое и так далее, синтомициновая мазь применяется в комплексе с другими препаратами, которые назначает врач. Ошибки, которые можно допустить, применяя мазь. Синтомициновая мазь против прыщей должна быть применяться очень аккуратно.
Результаты клинических испытаний
Обычно мазь против грибка ногтей назначает врач, поэтому стоит все-таки обратиться к специалисту, чтобы он назначил эффективный препарат, наиболее быстро избавивший вас от грибка. При герпесе, молочнице, от грибка ногтей, от мозолей, при геморрое и так далее, синтомициновая мазь применяется в комплексе с другими препаратами, которые назначает врач. Мазь против грибка на ногах есть в каждой аптеке. Причем не одна, наименований – десятки. Выбрать нужную, стоя у витрины, ориентируясь только на названия и ценники, сложно.
Мнение специалиста
Этот препарат давно доказал свою эффективность. Его главное достоинство — комплексный уход. Даже если у вас не проявлены все симптомы, стоит начать использовать ARGODERM для профилактики уже сейчас. Грибок на ногах развивается очень быстро! Сегодня у вас легкое шелушение и зуд, а завтра вам придется лечь в клинику и пить антибиотики 5 раз в день.
Синтомициновая мазь. Дешевая мазь от грибка ногтей, которая выпускается в форме линимента и содержит 10% хлорамфеникола – антибиотика широкого спектра действия. От грибка ногтей поможет. Крем от грибка ногтей n Номидол отзывы. Синтомициновая мазь против грибка памятник. Перестрелка от вида ногтей. Лечение грибка ногтей на ногах. Синтомициновая мазь от грибка стопы Что такое мази от грибка ногтей Местные препараты дерматологи назначают на начальных стадиях онихомикоза (грибка ногтей) рук или ног.
Способ применения
Вымойте ноги, вытрите их насухо. Нанесите тонкий слой мази на всю стопу, изнутри и снаружи. Вотрите мазь в кожу ног, дождитесь, пока она впитается (1-2 минуты). Повторяйте процедуру каждый вечер перед сном, в течение 30-35 дней. И уже после окончания курса использования вы увидите, как меняется ваша кожа, и ноги становятся ЗДОРОВЫМИ!
Также много хороших оценок препарата как средства против фурункулов и воспалительных заболеваний кожи. Люди, которые применяли мазь, отмечают ее эффективность и доступность по цене. О том, сколько стоит синтомициновая мазь, узнаете далее. … Также много хороших оценок препарата как средства против фурункулов и воспалительных заболеваний кожи. Мазь от грибка на ногах делаем своими руками На сегодняшний день выпускается огромное количество различных мазей, спреев, кремов против грибка на ногах.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Argoderm. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Ошибки, которые можно допустить, применяя мазь. Синтомициновая мазь против прыщей должна быть применяться очень аккуратно. Обычно мазь против грибка ногтей назначает врач, поэтому стоит все-таки обратиться к специалисту, чтобы он назначил эффективный препарат, наиболее быстро избавивший вас от грибка.
Какие мази чтобы лечить грибок на ногтях ног, какая мазь лучше при грибке стопы, мазь от грибка на коже пальцев рук, мазь вишневского лечение грибок ногтей, мази от дрожевого грибка, какая мазь помогает от грибка на ногтях, мазь от грибка ногтей купить в спб. Официальный сайт Argoderm мазь от грибка стопы
Купить Argoderm мазь от грибка стопы можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Внимание! Как правило, каждый пятый заказ не отправляется заказчику по причине неправильно введенных данных. Просьба: внимательно заполнять форму заказа и указывать номер телефона, по которому до Вас можно дозвониться. В ближайшее время, после оформления заказа Вам позвонит оператор для подтверждения заказа. Заказ не отправляется, если до Вас не удается дозвониться.
Заказывала себе этот крем. С ногтями ситуация была просто ужасной…. Я уже думала и правда идти удалять… Дней через 30-40 после начала использования крема ногти пришли в норму! Вы даже не представляете, как я была рада )
У меня есть результат! Жёлтые пятна прошли, кожа стала более мягкой и этот раздражающий зуд пропал. В общем пока я довольна, посмотрим что будет дальше.
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Гель ног и грибка мазь
Ключевые теги: средство против грибка стопы и ногтя, мазь или таблетки от грибка ногтей, крем против грибков ноги.
Средство для удаления грибка купить, экзодерил мазь грибок стопы, самые популярные средства от грибка ногтей, грибок кандида крема, лучшее средство от ногтевого грибка на ногах отзывы.
Принцип действия
МИНЕРАЛЬНО-ЩЕЛОЧНАЯ КОМПОЗИЦИЯ пролонгированного действия на 100% уничтожает всех известных возбудителей грибка Устраняет зуд и дискомфорт уже после первого применения Через потовые железы стоп выводит из организма токсичную лимфу Устраняет натоптыши, мозоли и трещины, смягчает кожу Гарантированно избавляет от грибка. Рецидивы исключены Результат гарантирован с первого применения
У вас возникла проблема с ногтем? Статья посоветует, какой гель от грибка выбрать для ногтей на руках и ногах и что лучше гели Ламизил или Экзодерил. У вас возникла проблема с ногтем? Статья посоветует, какой гель от грибка выбрать для ногтей на руках и ногах и что лучше гели Ламизил или Экзодерил. Столкнувшись с данной проблемой, люди, в первую очередь, не могут решить, какая мазь от грибка ногтей на ногах самая хорошая и недорогая.
Официальный сайт Средство против грибка GLATTE
Состав
Столкнувшись с данной проблемой, люди, в первую очередь, не могут решить, какая мазь от грибка ногтей на ногах самая хорошая и недорогая. Мазь используют от грибка ногтей и кожи на ногах, ссылаясь на то, что она самая хорошая и недорогая. «Низорал» даёт быструю положительную динамику, но только при начальной и средней стадии … Мазь от грибка ногтей отзывы. Продажа, поиск, поставщики и магазины, цены в Украине
Результаты клинических испытаний
Гель от грибка на ногах Гель от грибка на ногах. Грибок чаще всего локализуется между пальцев ног и далее двигается к ногтям. Продажа 148 товаров в Украине Возможность онлайн заказа и доставки по всей стране ☛ Низкие цены в каталоге раздела «Препараты для лечения грибка ногтей» Грибковую инфекцию на ногтях рук и ног лечат с помощью наружных средств. Больной может выбрать гель (популярное средство для длительной терапии и профилактики заболевания), спрей (очень удобный в использовании), мазь . ..
Мнение специалиста
Ежедневно с этой проблемой сталкиваются десятки тысяч людей. Своим пациентам я рекомендую щелочно-минеральную композицию Glatte с микрочастицами жемчуга. Я уже давно убедился в результативности средства: тут все элементарно просто, против науки не попрешь: грибы живут в кислой среде (например, пот), а в щелочной- погибают. Теперь регулярно получаю слова благодарности от пациентов, которых это средство спасло от грибка стопы и даже ногтя.
Bigl.ua Экзолоцин мазь от грибка — широкий выбор, доступные цены. Экзолоцин мазь от грибка — купить в надежном интернет-магазине на торговой площадке Бигль! Гель ног и грибка мазь — Часто происходит покраснение, зуд и образование . чем думать потом, как выбрать средства от грибка ногтей на ногах . Мазь используют от грибка ногтей и кожи на ногах, ссылаясь на то, что она самая хорошая и недорогая. Низорал даёт быструю положительную динамику, но только при начальной и средней стадии …
Способ применения
1. Одно саше растворите в 2-3 литрах теплой (но не горячей!) воды 2.Опустите в ванночку ноги и расслабьтесь 3.Время приема ванночки может варьироваться от 20 минут до 2-х часов, в зависимости от степени поражения грибком 4.Во время процедуры приветствуется легкий массаж стопы щеткой или мочалкой 5.Наслаждайтесь здоровыми стопами без грибка!
Клотримаоз – мазь от грибка ногтей и стопы Особенность грибковых инфекций заключается в том, что их легко подцепить, при этом продолжительное время эти «гости» никак не будут себя проявлять. Гель от грибка на ногах Гель от грибка на ногах. Грибок чаще всего локализуется между пальцев ног и далее двигается к ногтям. Страдающих от грибка, и многочисленные эксперименты от НИИ микологии РФ доказывают — гель практически не вызывает побочных действий, помогает быстро и мягко. Мазь от всех видов ножного …
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Средство против грибка GLATTE. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Как правило, мазь подходит подавляющему большинству пациентов. Кандид представляет гель для удаления грибка с ногтей, стопы и нежной кожи ног. Избавиться от грибка ступней ног поможет гель Экзолоцин, оказывающий комплексное воздействие и быстро ликвидирующий очаги болезни. Мазь Экзолоцин от грибка ногтей и стопы … Экзолоцин Гель от грибка ногтей и стоп, крем против грибка, крем для лечения грибка, гель против грибка … Спрей от грибка и потливости ног …
Сильное средство от грибка на стопе, грибок головки полового члена мазь, грибок кандида крема, средство от грибка домового, сильное средство от грибка на стопе, в мазь против грибка, средство от грибка в тайланде. Официальный сайт Средство против грибка GLATTE
Купить Средство против грибка GLATTE можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
А у нас у всей семьи грибок, от меня заразились. .. Уже и не знал что делать, как посоветовали воспользоваться этим средством. Спасибо большое, помогло всем!)
Слышала про Glatte от подружки, которая в Америке живет. Ей там тоже доктор посоветовал. И фотки показывала до и после (не в блоге – мне лично). Так что, всем неверующим могу показать)
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Противогрибковые кремы и лекарства | Типы, использование и побочные эффекты | Пациент
Грибковые инфекции, как правило, легко поддаются лечению.
Продолжительность лечения зависит от того, какой у вас тип грибковой инфекции, насколько она серьезна и есть ли у вас какие-либо другие проблемы со здоровьем, например, проблемы с вашей иммунной системой. Некоторые курсы лечения могут длиться всего несколько дней (например, при вагинальном молочнице). Другие курсы могут длиться до восьми недель (например, для стригущего лишая кожи головы).
Что такое противогрибковые препараты и как они действуют?
Есть несколько видов противогрибковых препаратов. Они выпускаются в виде кремов, спреев, растворов, таблеток, предназначенных для введения во влагалище (пессарии), шампуней, лекарств для приема внутрь и инъекций. Большинство из них работают, повреждая клеточную стенку грибка, что приводит к его гибели.
Противогрибковые кремы, жидкости или спреи (также называемые противогрибковыми средствами местного действия)
Они используются для лечения грибковых инфекций кожи, волосистой части головы и ногтей.Они включают клотримазол, эконазол, кетоконазол, миконазол, тиоконазол, тербинафин и аморолфин. Они бывают разных торговых марок.
Иногда противогрибковый крем комбинируют с другими кремами, когда требуется два действия. Например, противогрибковый крем часто сочетается с мягким стероидным кремом, таким как гидрокортизон, для лечения определенных высыпаний. Противогрибковый крем очищает от инфекции, а мягкий стероидный крем уменьшает воспаление, вызванное инфекцией.
В этой серии также есть отдельные брошюры, посвященные кандидозной инфекции кожи (дрожжевой инфекции), грибковой инфекции кожи головы (стригущий лишай кожи головы) и грибковой инфекции ногтей (Tinea Unguium).
Противогрибковый шампунь
Шампунь, содержащий кетоконазол, иногда используется для лечения грибковых инфекций кожи головы и некоторых кожных заболеваний.
Противогрибковые пессарии
Пессарии — это таблетки, которые вводятся во влагалище. Некоторые противогрибковые препараты используются в качестве пессариев для лечения вагинальной молочницы, особенно клотримазол, эконазол, миконазол и фентиконазол.
Противогрибковые препараты, принимаемые внутрь.
Существуют различные типы.Например:
Миконазол выпускается в виде геля для перорального применения, а нистатин — в виде жидкости. Их прикладывают ко рту. Их используют для лечения молочницы (кандидозной инфекции) полости рта и горла.
Тербинафин, итраконазол, флуконазол, позаконазол и вориконазол выпускаются в виде таблеток, которые всасываются в организм. Их используют для лечения различных грибковых инфекций. Выбор зависит от того, какой у вас тип инфекции. Например:
Тербинафин обычно используется для лечения инфекций ногтей, которые обычно вызываются грибком типа опоясывающего лишая.
Флуконазол обычно используется для лечения вагинальной молочницы в качестве альтернативы противогрибковому крему. Он также используется для лечения и профилактики некоторых грибковых инфекций в организме.
В этой серии также есть отдельные брошюры, посвященные микробной стопе, стригущему лишаю и грибковой инфекции паха.
Противогрибковые инъекции
Их можно использовать, если у вас в организме серьезная грибковая инфекция. Амфотерицин, флуцитозин, итраконазол, вориконазол, анидулафунгин, каспофунгин и микафунгин — лекарства, которые иногда используются таким образом.Выбор зависит от типа грибка, вызывающего инфекцию. Это специальные лекарства, которые используются для людей, которые обычно серьезно болеют в больнице.
Примечание : противогрибковые препараты отличаются от антибиотиков, которые являются антибактериальными препаратами. Антибиотики не убивают грибки — они убивают другие виды микробов (так называемые бактерии). На самом деле, вы более подвержены грибковой инфекции, если принимаете антибиотики. Например, у многих женщин молочница развивается после курса антибиотиков.Это связано с тем, что антибиотик может убить нормальные безвредные бактерии, обитающие на вашей коже или влагалище, и облегчить размножение грибов.
Существует несколько видов противогрибковых препаратов.
Полный список предостережений и возможных побочных эффектов вы должны прочитать в информационном буклете, поставляемом с вашей конкретной торговой маркой. Как правило:
Противогрибковые кремы, спреи, жидкости и шампуни .Обычно они не вызывают побочных эффектов и просты в использовании. Иногда у некоторых людей появляется легкий зуд, жжение или покраснение в месте применения противогрибкового препарата. Если это серьезно, вам следует прекратить его использование. Иногда у некоторых женщин появляется раздражение вокруг влагалища после применения вагинальных противогрибковых средств.
Противогрибковые препараты для приема внутрь . Наиболее широко используются тербинафин при инфекциях ногтей, миконазол и нистатин при молочнице во рту и флуконазол при молочнице влагалища.Обычно они не вызывают побочных эффектов. Вы даже можете купить флуконазол в аптеке без рецепта, так как он считается лекарством, которое вряд ли вызовет проблемы. Некоторые противогрибковые препараты вызывают проблемы с печенью или более серьезные побочные эффекты у небольшого числа людей. Ниже приведены некоторые общие возможные побочные эффекты некоторых из наиболее широко используемых противогрибковых препаратов:
Тербинафин иногда вызывает боли в животе, потерю аппетита, плохое самочувствие (тошноту), расстройство желудка, диарею, головную боль, сыпь, нарушение вкуса. и мышечные или суставные боли.
Флуконазол может вызывать тошноту, боль в животе, диарею, ветер, головную боль или сыпь.
Миконазол может вызвать тошноту или тошноту (рвоту) или сыпь.
Нистатин может вызвать болезненность во рту.
Противогрибковые инъекции . Они имеют больший риск вызвать побочные эффекты, а иногда и серьезные проблемы. Однако они используются для лечения серьезных грибковых инфекций, и необходимо уравновесить риск побочных эффектов и необходимость лечения.
Какова обычная продолжительность лечения противогрибковыми препаратами?
Грибковые кожные инфекции, такие как микстура или стригущий лишай: крем обычно используется в течение как минимум двух недель.Иногда требуется до шести недель лечения кремом.
Грибковые инфекции ногтей: если вы принимаете противогрибковые таблетки, такие как тербинафин, лечение обычно длится два месяца.
Грибковые инфекции легких: это более серьезное заболевание, продолжительность лечения определяется специалистом в этой области.
Кто не может принимать или использовать противогрибковые препараты?
Как правило, каждый может без проблем пользоваться противогрибковыми кремами: в случае сомнений посоветуйтесь с врачом.
Противогрибковые таблетки сильнее кремов и могут взаимодействовать с любыми другими таблетками, которые вы принимаете. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать противогрибковые таблетки, если вы принимаете другие лекарства.
Обычно маленькие дети не должны принимать противогрибковые таблетки, но могут использовать кремы.
Пожилым людям следует посоветоваться со своим врачом перед использованием противогрибковых таблеток, но, как правило, они могут использовать противогрибковые кремы.
Могу ли я купить противогрибковые препараты?
Да, в аптеке можно купить несколько противогрибковых кремов (например, клотримазол и тербинафин).Кроме того, вы также можете купить в аптеке пероральный флуконазол для лечения вагинального молочницы. Имейте в виду, что если вы используете неправильный крем, он может усугубить грибковые инфекции кожи. Например, нельзя использовать стероиды для лечения стопы спортсмена: только крем с тербинафином. Если вы наносите стероидный крем на стопу спортсмена, это обычно ухудшает ситуацию.
Как пользоваться схемой желтых карточек
Если вы считаете, что у вас возник побочный эффект от одного из ваших лекарств, вы можете сообщить об этом в схеме желтых карточек.Вы можете сделать это онлайн по адресу www.mhra.gov.uk/yellowcard.
Схема желтой карточки используется для информирования фармацевтов, врачей и медсестер о любых новых побочных эффектах, которые могут вызвать лекарства или любые другие медицинские продукты. Если вы хотите сообщить о побочном эффекте, вам необходимо предоставить основную информацию о:
Побочном эффекте.
Название лекарства, которое, по вашему мнению, вызвало его.
Человек, у которого был побочный эффект.
Ваши контактные данные в качестве докладчика о побочном эффекте.
Будет полезно иметь при себе лекарство и / или прилагаемую к нему листовку, пока вы заполняете отчет.
Грибок ногтей — Диагностика и лечение
Диагноз
Ваш врач осмотрит ваши ногти. Он также может взять кусочки ногтей или соскрести мусор из-под ногтя и отправить образец в лабораторию, чтобы определить тип грибка, вызывающего инфекцию.
Другие состояния, такие как псориаз, могут имитировать грибковую инфекцию ногтя.Микроорганизмы, такие как дрожжи и бактерии, также могут инфицировать ногти. Знание причины вашей инфекции помогает определить лучший курс лечения.
Лечение
Грибковые инфекции ногтей трудно поддаются лечению. Поговорите со своим врачом, если не помогли стратегии ухода за собой и безрецептурные (без рецепта) продукты. Лечение зависит от тяжести вашего состояния и вида грибка, его вызывающего. Чтобы увидеть результаты, могут потребоваться месяцы. И даже если состояние ваших ногтей улучшается, повторные инфекции являются обычным явлением.
Лекарства
Ваш врач может назначить противогрибковые препараты, которые вы принимаете перорально или наносите на ноготь. В некоторых случаях помогает сочетание пероральной и местной противогрибковой терапии.
Противогрибковые препараты для перорального применения. Эти препараты часто являются препаратами первого выбора, поскольку они избавляют от инфекции быстрее, чем препараты местного действия. Варианты включают тербинафин (Ламизил) и итраконазол (Споранокс). Эти препараты помогают новому ногтю освободиться от инфекции, постепенно заменяя инфицированную часть.
Обычно вы принимаете этот препарат в течение 6–12 недель. Но вы не увидите конечного результата лечения, пока ноготь полностью не отрастет. На устранение инфекции может потребоваться четыре месяца или больше. Показатели успешного лечения этими препаратами, по-видимому, ниже у взрослых старше 65 лет.
Противогрибковые препараты для перорального применения могут вызывать побочные эффекты, от кожной сыпи до повреждения печени. Иногда вам могут потребоваться анализы крови, чтобы проверить, как у вас дела с этими типами лекарств. Врачи могут не рекомендовать их людям с заболеваниями печени, застойной сердечной недостаточностью или тем, кто принимает определенные лекарства.
Лечебный лак для ногтей. Ваш врач может прописать противогрибковый лак для ногтей под названием циклопирокс (пенлак). Вы наносите его на инфицированные ногти и окружающую кожу один раз в день. Через семь дней вы протираете наложенные слои спиртом и начинаете новые аппликации. Возможно, вам придется использовать этот лак для ногтей ежедневно в течение почти года.
Лечебный крем для ногтей. Ваш врач может назначить противогрибковый крем, который вы втираете в инфицированные ногти после замачивания.Эти кремы могут работать лучше, если вы сначала истончите ногти. Это помогает лекарству проникнуть через твердую поверхность ногтя к подлежащему грибку.
На тонкие ногти наносится безрецептурный лосьон, содержащий мочевину. Или ваш врач может истончить поверхность ногтя (очистить) пилкой или другим инструментом.
Хирургия
Ваш врач может предложить временное удаление ногтя, чтобы он или она могли нанести противогрибковый препарат непосредственно на инфекцию под ногтем.
Некоторые грибковые инфекции ногтей не поддаются лечению. Ваш врач может предложить окончательное удаление ногтя, если инфекция серьезная или очень болезненная.
Образ жизни и домашние средства
Часто вы можете лечить грибковую инфекцию ногтей дома:
Попробуйте безрецептурные противогрибковые кремы и мази для ногтей. Доступно несколько продуктов.Если вы заметили белые отметины на поверхности ногтей, отпилите их, смочите ногти в воде, высушите их и нанесите лечебный крем или лосьон.
Обрезать и проредить ногти. Это помогает уменьшить боль за счет уменьшения давления на ногти. Кроме того, если сделать это до применения противогрибкового средства, лекарство может проникнуть в более глубокие слои ногтя.
Перед тем, как обрезать или использовать пилку для тонких толстых ногтей, смягчите их кремами, содержащими мочевину. Если у вас есть заболевание, которое вызывает плохой приток крови к ногам, и вы не можете подстричь ногти, регулярно обращайтесь к врачу, чтобы подстричь ногти.
Подготовка к приему
Скорее всего, вы начнете с посещения семейного врача или терапевта. В некоторых случаях, когда вы звоните, чтобы записаться на прием, вас могут немедленно направить либо к врачу, который специализируется на кожных заболеваниях (дерматолог), либо к тому, кто специализируется на заболеваниях стоп (ортопед).
Чтобы максимально использовать время, проводимое врачом, лучше подготовиться к приему.
Что вы можете сделать
Перечислите свои симптомы, включая любые, которые могут показаться не связанными с грибком ногтей.
Перечислите ключевую личную информацию, включая любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни.
Перечислите все лекарства, витаминов и пищевых добавок, которые вы принимаете.
Список вопросов, которые нужно задать своему врачу.
По поводу грибка ногтей ваши вопросы могут включать:
Что, вероятно, вызывает мои симптомы или состояние?
Каковы другие возможные причины моих симптомов или состояния?
Какие тесты мне нужны?
Как лучше всего действовать?
Какие альтернативы основному подходу вы предлагаете?
У меня другие проблемы со здоровьем.Как мне лучше всего управлять ими вместе?
Есть ли альтернатива лекарству, которое вы прописываете?
У вас есть брошюры или другие печатные материалы, которые я могу забрать домой? Вы рекомендуете какие-либо сайты о грибке ногтей?
Не стесняйтесь задавать любые другие вопросы.
7 лучших средств от грибка ногтей на ногах в 2021 году
Степень тяжести : Грибок ногтей на ногах, если его не лечить, может стать серьезной проблемой для лечения и сильно повлияет на то, какие лекарства вам нужны.Если ногти на ногах толстые, пожелтевшие и оставались без лечения в течение длительного времени, это может указывать на то, что вам нужен либо препарат, отпускаемый по рецепту, либо вам нужна помощь сертифицированного дерматолога.
Местоположение : Доктор Липнер говорит, что грибок ногтей на ногах начинается со стопы спортсмена. «Это начинается с сыпи на стопе и распространяется на ногти на ногах», — говорит она. Лечение стопы спортсмена отличается от лечения грибка ногтей на ногах, поэтому обратите внимание на то, где именно на ноге находится ваша проблема. Если это спортивная нога, вы можете решить эту проблему с помощью противогрибковых мазей, спреев и порошков, которые продаются без рецепта.
Ингредиенты : Ундециленат цинка и ундециленовая кислота одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами для лечения грибка ногтей на ногах. Кроме того, если вы обратитесь за помощью к дерматологу, они, скорее всего, выпишут вам лекарства из семейства «азольных». «Это соединение препятствует синтезу клеточной мембраны грибка», — говорит доктор Липнер, что по существу убивает грибок.
Тип: Лечение грибка ногтей на ногах может осуществляться в различных формах, но для лечения грибка ногтей на ногах наиболее часто используются пероральные, местные и гомеопатические препараты.
Устные: Пероральные препараты доказали свою эффективность, но для их действия требуется время. «Ламизил также имеет самый низкий профиль побочных эффектов среди пероральных противогрибковых препаратов и действует как фунгицидное средство, которое уничтожает грибок, блокируя его способность« дышать »или вырабатывать молекулы кислорода, необходимые для выживания», — говорит Орит Марковиц, доктор медицины. Но есть несколько условий, которые могут лишить людей права на пероральные противогрибковые препараты. Те же сопутствующие заболевания, в том числе хроническая почечная недостаточность (при диализе) и трансплантация почек, иммунодефицит, диабет, рак и заболевание периферических артерий, которые делают человека более восприимчивым к грибку ногтей на ногах, также повышают риск побочных эффектов при приеме лекарств.
Для местного применения: Средства для местного применения (например, аморолфин и циклопирокс) могут помочь при незначительном грибке ногтей на ногах. Они вызывают меньше и менее серьезные побочные эффекты. Но им трудно проникнуть в ногтевую пластину, поэтому лечение длится дольше, а эффективность низка. «Азольные противогрибковые средства, такие как JUBLIA, подавляют грибковые элементы, участвующие в биосинтезе критических грибковых элементов, таких как мембраны грибковых клеток», — говорит д-р Марковиц. Она добавляет, что «местная терапия может быть эффективной, но требует длительных и дорогостоящих режимов без установленного метода прогнозирования результата. «Это может означать ежедневное местное лечение в течение 52 недель.
Натуральные / гомеопатические: Природные профилактические меры могут быть эффективными, но как только появляется грибок, лучшим выбором будет подтвержденный исследованиями и одобренный FDA пероральный противогрибковый препарат. Чеснок обладает противогрибковыми свойствами, а при использовании в ванне для ног может принести некоторое облегчение. «Учитывая, что лекарства, отпускаемые по рецепту для местного применения, требуют не менее 1 года ежедневного использования, чтобы подействовать только в 2/3 случаев легкой и средней степени тяжести, трудно рекомендовать лечение натуральными средствами, не предусмотренное инструкциями», — говорит докторМарковиц. Имейте в виду, что полное излечение может занять до 18 месяцев. Кроме того, согласно исследованиям, в случае онихомикоза излечение не достигается вообще у 20-25 процентов пролеченных пациентов.
Варианты местного лечения грибка ногтей на ногах
Онихомикоз или грибок ногтей на ногах — это проблема, от которой страдают миллионы людей во всем мире. Онихомикоз может протекать в легкой форме, вызывая только косметические проблемы. Но у некоторых изменения в структуре ногтей могут вызвать боль и даже привести к вторичной бактериальной инфекции.
Онихомикоз, как известно, трудно лечить, в основном потому, что грибок находится по всему ногтю, включая ногтевое ложе. Более того, местные средства не могут легко проникнуть в структуру самого ногтя.
Хотя пероральные противогрибковые средства часто могут устранить грибок системно, они подходят не всем из-за стоимости, побочных эффектов или личного отвращения к таблеткам. С этой целью могут помочь некоторые средства местного действия.
zlisjak / Getty Images
Диагностика
Если у вас грибок ногтей на ногах, всегда полезно обратиться к врачу, чтобы он оценил состояние ваших ногтей и выбрал наиболее подходящее лечение.Одна из основных причин, по которой лечение ногтей не работает, заключается в том, что люди обычно ставят себе диагноз и рассматривают бактериальную инфекцию как грибковую. Обратившись к врачу, вы не только сможете подтвердить, что причина является грибковой, но и определить, какой у вас штамм грибка.
Противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту
Одним из наиболее часто назначаемых противогрибковых средств для местного применения является пенлак (циклопирокс), лак, наносимый кистью непосредственно на ноготь, обычно в течение нескольких месяцев.Penlac рекомендуется при легких и умеренных случаях онихомикоза, при которых инфекция еще не распространилась на центр роста ногтя (известный как матрица).
Важно отметить, что Penlac нацелен только на определенные типы грибов (включая основную форму, известную как Trichophyton rubrum ) и менее способен контролировать штаммы, устойчивые к лекарствам. Фактически, исследования показали, что менее 12% пациентов, получавших Penlac, испытывают частичное или полное выведение. С этой целью большинство ортопедов обычно комбинируют Penlac с другими формами противогрибковой терапии.
Другим известным противогрибковым средством для местного применения является Jublia (эфинаконазол), одобренный для использования Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США в 2014 году.
Дети, как правило, более восприимчивы к местному лечению грибка ногтей, отчасти из-за того, что их ногти тоньше и пористее, чем у взрослых.
Другой эффективный вариант — пероральный препарат Ламизил (тербинафин).
Дебридмент ногтя
Если вы решите использовать местное средство, ежемесячная санация (удаление пораженной ткани ногтя) ортопедом поможет лекарству лучше проникнуть в пораженные ткани.Это может включать использование местного крема с мочевиной для истончения ногтя и удаления остатков с ногтевого ложа.
Исследования показали, что хирургическая обработка раны с помощью местного средства на основе мочевины может значительно улучшить симптомы онихомикоза всего через одну-две недели.
Во время лечения вам нужно будет закрывать ноготь водонепроницаемой повязкой, известной как окклюзионная повязка. Это процедура, которую некоторые люди считают обременительной, но она помогает убедиться, что мочевина проникает в ноготь и не стирается.Взаимодействие с другими людьми
Мазь продается по рецепту в 40% -ном составе (под торговой маркой Cerovel) по цене около 20 долларов. 45% препарат повышенной прочности (продается под торговой маркой Uramaxin GT) стоит около 250 долларов.
Средства, отпускаемые без рецепта
На полках аптек есть множество безрецептурных противогрибковых средств местного действия, большинство из которых обещают больше, чем доставляют. Если у вас особенно толстые ногти и / или серьезные признаки грибковой инфекции (например, обесцвечивание и изменение текстуры), эти безрецептурные средства вряд ли принесут пользу, независимо от того, как долго вы их используете.
Если у вас легкий онихомикоз, ограниченный кончиками ногтя, безрецептурные продукты, такие как крем Ламизил (тербинафин), могут принести облегчение в сочетании с регулярной обработкой раны и постоянным использованием в течение четырех-шести месяцев. Стоимость универсального крема Lamisil составляет около 12 долларов за тюбик на 0,46 унции.
Домашние средства
Есть несколько домашних средств, которые были популярны как лекарства от грибка ногтей. К ним относятся масло чайного дерева, кокосовое масло и Vicks VapoRub. Каждый из этих продуктов обладает противогрибковыми свойствами и маслянистой текстурой, которая облегчает впитывание.
Хотя клинические данные остаются скудными, небольшое исследование, посвященное использованию 100% масла Melaleuca alternifolia (чайного дерева), показало, что оно так же эффективно при лечении грибка ногтей, как и 1% противогрибковая мазь с клотримазолом. В общей сложности около 50 процентов потребителей масла чайного дерева сообщили об улучшении, хотя частота рецидивов была высокой.
Кокосовое масло содержит каприловую кислоту и каприновую кислоту, сильнодействующие противомикробные средства, которые, как утверждают некоторые, могут полностью устранить грибок ногтей. Хотя клинических доказательств в поддержку этих утверждений мало, исследования показали, что каприновая кислота может подавлять Candida albicans (тип грибка, вызывающего дрожжевые инфекции) в пробирке. Остается сомнительным, может ли 9% каприновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, достичь такого же эффекта с особенно сильным грибком, таким как Trichophyton rubrum .
С другой стороны, небольшое исследование с участием Vicks VapoRub показало многообещающие результаты. Через 48 недель десять из 18 участников достигли частичного исчезновения симптомов грибка ногтей, а пять — полного исчезновения.Исследование 2016 года, опубликованное в журнале Ассоциации медсестер по уходу за больными СПИДом , подтвердило эти результаты на людях с ВИЧ. Однако результаты, как правило, были недолговечными, в большинстве случаев рецидивы возникали в течение года.
Имейте в виду, что домашние средства не проходят тщательную проверку, и прежде чем можно будет рекомендовать какое-либо из них, необходимы дальнейшие испытания.
Борьба с грибковыми кожными инфекциями
Иветт К. Терри, BSPharm, RPh
Фармацевты могут порекомендовать продукты для облегчения зуда, растрескивания и жжения при грибковых инфекциях кожи.
Дерматомикозы, также называемые грибковыми кожными инфекциями, представляют собой часто встречающиеся кожные заболевания. 1,2 Эти типы инфекций обычно поверхностны и могут поражать волосы, ногти и кожу. 1,2
Наиболее распространенной грибковой инфекцией кожи у людей является микоз стопы, широко известный как микоз. 1 Онихомикоз, или tinea unguium, который поражает ногти, может возникать в сочетании с tinea pedis. 1,2 Три других наиболее часто встречающихся грибковых инфекции кожи — это tinea corporis (стригущий лишай тела) и tinea capitis (стригущий лишай волосистой части головы), которые наиболее распространены среди пациентов в препубертатном периоде, и tinea cruris (зуд спортсмена), который наиболее распространен среди взрослых мужчин. 1,2
Симптомы этих инфекций различаются по степени тяжести. Самолечение онихомикоза местными противогрибковыми средствами, отпускаемыми без рецепта, не одобрено FDA; вместо этого в качестве лечения этого типа инфекции рекомендуются рецептурные системные агенты или хирургическое удаление пораженного участка. 1,2 Tinea capitis также нельзя лечить с помощью местных безрецептурных противогрибковых средств. 1 Однако некоторые грибковые инфекции кожи поддаются самолечению местными противогрибковыми средствами, отпускаемыми без рецепта.
Противогрибковые препараты местного действия, отпускаемые без рецепта
Целью лечения противогрибковых кожных инфекций является облегчение симптомов у пациента, успешное устранение инфекции и предотвращение повторных инфекций. 1 Существует несколько продуктов для эффективного самостоятельного лечения микозов стопы, микозов стопы и опоясывающего лишая. 1 Эти продукты снимают зуд, жжение, растрескивание кожи и шелушение, которые часто возникают из-за грибковых инфекций кожи.
Безрецептурные противогрибковые препараты для местного применения, включая бутенафина гидрохлорид, клотримазол, миконазол нитрат, тербинафина гидрохлорид и толнафтат, считаются безопасными и эффективными для лечения грибковых кожных инфекций легкой и средней степени тяжести.1 Эти средства доступны в виде мазей и растворов. , лосьоны, кремы, порошки и аэрозоли.Существуют также различные безрецептурные средства местного действия, предназначенные для уменьшения обесцвечивания ногтей и сглаживания толстых или грубых ногтей во время лечения онихомикоза по рецепту. 1
Пациентам следует обсудить использование продуктов для лечения грибка ногтей со своим лечащим врачом. Согласно справочнику по безрецептурным лекарствам кремы и растворы считаются наиболее эффективными и действенными лекарственными формами для доставки лекарств в эпидермис; спреи и порошки считаются менее эффективными, потому что они часто не втираются в кожу. 1 Тем не менее, спреи и порошки считаются полезными в сочетании с кремами и растворами или в качестве средств профилактики новых или повторяющихся инфекций. 1
Пункты консультирования
Прежде чем рекомендовать какие-либо противогрибковые препараты, фармацевты должны изучить историю болезни пациента и проверить возможные противопоказания. Пациентов с диабетом, проблемами кровообращения или с ослабленным иммунитетом перед использованием любого из этих продуктов следует направить к своему лечащему врачу. 1
Во время консультации пациенты должны быть проинформированы о правильном использовании этих продуктов и о рекомендуемой продолжительности терапии, которая обычно составляет от 2 до 4 недель, хотя для некоторых пациентов она может быть больше. Пациентам следует напоминать о важности соблюдения режима терапии для искоренения инфекций, вызываемых опоясывающим лишаем. Пациентам также следует сообщить о нефармакологических мерах, которые могут помочь предотвратить или снизить частоту повторных инфекций и передачу инфекции другим людям. Пациентов, которые испытывают повторяющиеся инфекции, следует направлять к своему лечащему врачу, поскольку они могут указывать на недиагностированный диабет, нарушение иммунной системы или другую медицинскую проблему. 1
Г-жа Терри — автор клинической аптеки из Хеймаркет, Вирджиния.
Ссылки
1. Ньютон Г., Попович Н. Грибковые кожные инфекции. В: Крински Д., Берарди Р., Феррери С. и др., Ред. Справочник по безрецептурным лекарствам.17-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Американская ассоциация фармацевтов; 2012.
2. Дерматофитозы. Руководство Merck для специалистов в области здравоохранения, онлайн-издание. www.merckmanuals.com/professional/dermatologic_disorders/fungal_skin_infections/dermatophytoses.html. По состоянию на 30 марта 2012 г.
3. Информация о продукте Lotrimin. Веб-сайт MSD Consumer Care, Inc. www.lotrimin.com/products/index.html. По состоянию на 30 марта 2012 г.
4. Информация о продукте Tinactin. Веб-сайт MSD Consumer Care, Inc.По состоянию на 30 марта 2012 г.
5. Ламасил АТ. Веб-сайт Novartis Consumer Health Inc. www.lamisilat.com/products/lamisil-cream-for-jock-itch/drug-facts.shtml. По состоянию на 30 марта 2012 г.
6. Информация о продукте Micatin. Сайт фармацевтической корпорации WellSpring. www.micatin.com/product-info.html. По состоянию на 29 марта 2012 г.
Лечение дерматофитов и результаты лечения | Стригущий лишай | Типы болезней | Грибковые заболевания
Стопу атлета обычно можно лечить с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, которые наносятся на кожу.
Лечение стригущего лишая зависит от его местоположения на теле и степени серьезности инфекции. Некоторые формы стригущего лишая можно лечить с помощью безрецептурных (внебиржевых) лекарств, но другие формы стригущего лишая требуют лечения противогрибковыми препаратами, отпускаемыми по рецепту.
Стригущий лишай на коже , например, микоз стопы (tinea pedis) и зуд спортсмена (tinea cruris), обычно можно лечить с помощью безрецептурных противогрибковых кремов, лосьонов или порошков, наносимых на кожу на 2–4 недели. Для лечения стригущего лишая доступно множество безрецептурных продуктов, в том числе:
Клотримазол (Lotrimin, Mycelex)
Миконазол (противогрибковое алоэ веста, азолен, противогрибковое средство базы, противогрибковое средство Каррингтона, средство для критических состояний, препарат Cruex Prescription Strength, DermaFungal, десенекс, грибковая настойка, слюдяная дерма, микатин, микрогард, миранель, митразол, противогрибковый подкуратин, регенелин, митразол, подкурафунгал)
Тербинафин (Ламизил)
Кетоконазол (Ксолегель)
значок предупреждения
Узнайте больше о том, как стероидные кремы могут усугубить стригущий лишай.
При использовании кремов, лосьонов или порошков, отпускаемых без рецепта, следуйте указаниям на этикетке упаковки. Обратитесь к своему врачу, если ваша инфекция не исчезнет или ухудшится.
Стригущий лишай на коже головы (дерматофития головного мозга) обычно требует лечения противогрибковыми препаратами, отпускаемыми по рецепту, которые принимают внутрь в течение 1–3 месяцев. Кремы, лосьоны или порошки не помогают от стригущего лишая на коже головы. Отпускаемые по рецепту противогрибковые препараты, используемые для лечения стригущего лишая на коже головы, включают:
Гризеофульвин (Grifulvin V, Gris-PEG)
Тербинафин
Итраконазол (Онмель, Споранокс)
Флуконазол (дифлюкан)
Обратитесь к своему врачу, если:
Ваша инфекция ухудшается или не проходит после приема лекарств, отпускаемых без рецепта.
У вас или вашего ребенка стригущий лишай на коже черепа. Стригущий лишай на коже черепа требует лечения противогрибковыми препаратами, отпускаемыми по рецепту.
Далее: Если вы медицинский работник, нажмите здесь, чтобы получить дополнительную информацию о лечении стригущего лишая.
Грибок — это крошечный организм, например плесень или грибок. Грибки есть везде — в воздухе и воде, на теле человека. Около половины грибов вредны. Попадание одного из вредных грибов на вашу кожу может вызвать грибковую инфекцию. У вас может появиться сыпь или зуд.
Кто подвержен риску развития грибковой сыпи?
Грибковая сыпь может появиться у любого человека. Поверхностные инфекции кожи и ногтей считаются наиболее распространенной формой инфекции, поражающей до 20-25% населения мира в любой момент времени. Например, спортивная стопа часто поражает здоровых людей.У вас может быть более высокий риск развития кожной сыпи, если вы:
Имеете ослабленную иммунную систему (например, если вы принимаете иммунодепрессанты, страдаете заболеванием, ослабляющим иммунную систему, или проходите курс химиотерапии).
Принимайте антибиотики длительно или в высоких дозах.
Есть лишний вес.
Болеете диабетом.
Попробуйте новое средство по уходу за кожей.
Испытывает недержание мочи (например, у детей появляются опрелости).
Сильно потеет.
Беременны.
Как выглядит грибковая сыпь?
Грибковая кожная инфекция часто выглядит ярко-красной и может распространяться по большой площади. Грибковая кожная сыпь также может иметь следующие характеристики:
Цвет более насыщенный по краям.
Масштаб более интенсивный на границе
Более мелкие, более выраженные высыпания (пустулы) по краям области высыпания.
Где появляется грибковая сыпь?
Сыпь может появиться на любом участке тела, включая ногти.Это чаще встречается на участках со складками кожи, таких как пах, ягодицы или бедра.
Стопа атлета (tinea pedis): Наиболее распространенный тип грибковой инфекции, это заболевание часто распространяется, когда люди ходят босиком в общественных туалетах или раздевалках. Кожа между пальцами ног становится белой и начинает шелушиться. Стопа спортсмена также может повлиять на подошвы (низ) ступней.
Грибок ногтей (онихомикоз): Эта инфекция — распространенное заболевание стопы. Обычно поражаются ногти на ногах, которые становятся желтыми, толстыми и легко ломаются.
Джок зуд (tinea cruris): Сыпь в паховой области, зуд от спортсмена больше поражает мужчин, чем женщин.
Стригущий лишай кожи головы (tinea capitis): Эта сыпь чаще всего встречается у детей. Это вызывает выпадение волос, но при правильном лечении волосы обычно отрастают.
Стригущий лишай (tinea corporis): Этот универсальный термин медицинские работники называют сыпью, не подходящей ни для одной другой категории.Сыпь часто имеет форму кольца.
Симптомы и причины
Что вызывает грибковую сыпь?
Когда ваша кожа контактирует с вредоносным грибком, инфекция может вызвать появление сыпи. Например, если вы одолжили пару обуви у человека, у которого была спортивная стопа, грибок может попасть на вашу ногу и заразить вас.Сыпь часто передается от человека к человеку или от животного к человеку при прямом контакте.
Каковы симптомы грибковой сыпи?
Грибковая сыпь часто бывает красной с зудом или ожогами. У вас могут быть красные опухшие шишки, такие как прыщи, или чешуйчатые шелушащиеся пятна.
Диагностика и тесты
Как диагностируется грибковая сыпь?
Медицинский работник может диагностировать грибковую сыпь, посмотрев на нее и спросив о ваших симптомах.Во многих случаях диагноз можно подтвердить, исследуя соскоб чешуек под микроскопом (препарат КОН). В некоторых случаях вам может потребоваться тест на культуру грибка, чтобы определить конкретный грибок и помочь выбрать лучшее лечение для вас.
Во время теста на посев на грибок ваш врач может взять небольшой образец кожи (биопсия) или жидкости (аспирация). При тяжелых инфекциях может потребоваться анализ крови.
Ведение и лечение
Как лечится грибок кожи?
Лечение грибка кожи включает:
Противогрибковые кремы, многие из которых отпускаются без рецепта.
Более сильные лекарства, отпускаемые по рецепту, которые могут действовать быстрее.
Лекарства для перорального применения при тяжелой форме грибковой инфекции.
Можно ли лечить грибковую сыпь в домашних условиях?
Вашему лечащему врачу важно увидеть сыпь, особенно если она появилась впервые. Ваш врач может диагностировать это и обсудить наилучшие меры для его лечения. Лечение грибковой сыпи кремом от зуда, содержащим стероиды, может усугубить инфекцию и усложнить ее лечение.
Профилактика
Как предотвратить грибковую сыпь?
У некоторых людей грибковые высыпания имеют тенденцию возвращаться (рецидивировать) даже после лечения. Рецидивирующие инфекции могут быть связаны с генетикой — вы можете быть более подвержены развитию этих инфекций. Эти шаги могут в первую очередь помочь предотвратить повторение или развитие сыпи:
Соблюдение правил гигиены ног
Меняйте носки и регулярно мойте ноги.Избегайте обуви из пластика, который не дышит.
Не ходите босиком, особенно в местах с повышенной влажностью, таких как душевые в спортзале и раздевалки.
Обрезая ногти на ногах, стригите ноготь прямо. Если у вас вросший ноготь на ноге, возможно, вам придется обратиться к ортопеду, чтобы он помог ему. А если у вас грибковая инфекция ногтей, не используйте одни и те же кусачки для ногтей на здоровых и инфицированных ногтях.
Правильное применение лекарств
Если ваш лечащий врач прописал вам крем (или посоветовал вам использовать безрецептурный крем), используйте лекарство так долго, как указано.Даже после того, как сыпь исчезнет, грибковая инфекция все еще может присутствовать, поэтому продолжайте наносить крем до тех пор, пока врач не рекомендует.
Ваш лечащий врач может порекомендовать одинаковый курс лечения для всех членов вашей семьи. Часто люди, живущие вместе, могут передавать инфекцию туда и обратно. Лечение каждого поможет убедиться, что инфекция действительно исчезла.
Поговорите со своим врачом о том, следует ли вам регулярно наносить противогрибковый крем на ноги и ногти для предотвращения инфекций.
Ежедневное использование противогрибкового порошка в обуви может помочь предотвратить появление микоза.
Перспективы / Прогноз
Как долго у меня будет сыпь?
Продолжительность лечения зависит от человека. Обычно на очищение уходит от нескольких дней до нескольких недель.Однако грибковая инфекция может вернуться. Поговорите со своим врачом о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы инфекция не вернулась.
Жить с
Когда мне следует обратиться к врачу по поводу сыпи?
Большинство высыпаний не являются серьезными. Но всегда полезно обратиться к врачу, если у вас есть изменения кожи.Ваш врач может порекомендовать курс лечения, чтобы помочь вам почувствовать себя лучше и диагностировать любые основные заболевания.
Позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи, если появилась сыпь:
По всему телу.
Начинается внезапно и быстро распространяется.
Болезненный, покрытый волдырями или инфицированный.
Бывает вместе с лихорадкой.
Записка из клиники Кливленда
Грибковые высыпания на коже могут вызывать дискомфорт и зуд, но они поддаются лечению.Обратитесь к своему врачу, если вы заметили сыпь или изменения на коже. Как правило, курс противогрибковых кремов (отпускаемых по рецепту или без рецепта) устраняет сыпь и снимает зуд. Ваш лечащий врач также может обсудить профилактические меры, чтобы сыпь не вернулась.
Каждый человек заботится о своем здоровье и постоянно находится в поиске способа улучшить внешнее и внутреннее состояние своего организма. Каждый организм уникален и то, что подойдет одному, вряд ли подойдет другому человеку, поэтому единого рецепта долголетия и хорошего самочувствия не существует.
Вести здоровый образ жизни, на первый взгляд, кажется, очень сложно, но, только начав, человек сразу сможет ощутить прилив сил и энергии. По результатам многих исследований, ученые пришли к выводу, что здоровье человека во многом зависит от его питания. Одним из самых известных и доступных способов улучшить свое здоровье ─ устроить разгрузочный день.
Что такое разгрузочный день?
Разгрузочный день ─ это способ помочь организму избавиться от накопившихся шлаков и токсинов с помощью специальной диеты, в основном, это монодиета или диета, при которой разрешено употребление только одного продукта. Для поддержания и улучшения здоровья врачи рекомендуют устраивать организму 1 раз в неделю. Идеально, если человек совмещает разгрузочный день с посещением бани или сауны, поскольку именно там улучшается выделительная функция кожи и выводится лишняя жидкость из организма.
Во время разгрузочного дня рекомендовано отказаться от привычного рациона питания, а лучше не употреблять пищу вовсе. В этом случае, организм гарантированно отдохнет и очиститься. Не стоит только забывать о достаточном употреблении воды, в среднем 15 мл на 1 кг веса. Для разгрузочного дня можно выбрать любой день недели, который будет наиболее удобен человеку.
Запланировать разгрузку организма можно на воскресенье, чтобы подготовить организм к тяжелой трудовой неделе или же наоборот, выбрать пятницу, чтобы дать пищеварительной системе передышку перед насыщенными выходными.
Польза разгрузочных дней для организма
Очевидную пользу разгрузочных дней отмечают многие известные диетологи. Согласно их авторитетному мнению можно выделить следующие плюсы разгрузочных дней:
При регулярном соблюдении разгрузочных дней и проведения их в одни и те же дни можно похудеть. Эффекта похудения удастся добиться при низкокалорийном типе питания. Больше всего для этой цели подойдут яблочные или кефирные разгрузочные дни.
Отдых пищеварительной системы еще один аргумент в пользу проведения разгрузочных дней. Наша пищеварительная система на протяжении долгого времени страдает от высококалорийной, жирной, острой или сладкой пищи.
Кишечник начинает работать лучше, ввиду уменьшения количества потребляемой пищи.
Состояние кожи улучшается.
По результатам многих исследований, у группы людей, которые регулярно проводили разгрузочные дни, был снижен риск развития многих опасных заболеваний.
В организме увеличивается скорость обмена веществ, и сжигание калорий происходит интенсивнее.
Появляется чувство легкости во всем организме. После разгрузочных дней человек постепенно приучается быть более разборчивым в еде и отдает предпочтение полезным и низкокалорийным продуктам.
Вред разгрузочных дней для организма
Несмотря на большое количество очевидных плюсов, существует и много минусов. Не стоит слепо верить в исключительную пользу разгрузочных дней, учитывая уникальность каждого отдельного организма.
От резкого изменения режима питания и ограничения себя в привычных продуктах и объемах потребляемой пищи, могут начаться головные боли. Также часто отмечается снижение концентрации, рассеянность, головокружение, слабость.
При проблемах с желудочно-кишечным трактом, могут обостряться гастриты и язвы желудка. Монодиета в виде яблок или кефира способствует чрезмерному образованию желудочного сока, и повышает его кислотность, что наносит вред слизистой желудка. Поэтому рекомендовано проконсультироваться с врачом и обсудить целесообразность проведения разгрузочного дня.
Стресс для организма, который впоследствии может привести к проблемам со здоровьем, превышающим по масштабу пользу от разгрузочных дней.
Кратковременное снижение веса, которое происходит, в основном, из-за потери воды. Однако на следующий день человек возвращается к привычному способу питания и все восполняет все потерянные калории.
Если целью разгрузочного дня является снижение веса, то велика вероятность срыва и потребления на следующий день в 2-3 раза больше нормы привычной пищи.
Несбалансированность рациона. Во время разгрузочного дня организм не получает в достаточном количестве необходимые белки, жиры и углеводы.
Как правильно проводить разгрузочный день
Перед тем, как провести разгрузочный день для своего организма необходимо соблюсти некоторые правила:
Необходимо постепенно подготовить организм к разгрузочному дню, чтобы минимизировать стресс. Для этого рекомендовано за день до этого отказаться от ужина или заменить этот прием пищи на стакан кефира.
Начать разгрузочный день следует со стакана теплой воды, в который, при отсутствии противопоказаний, можно добавить дольку лимона. Этот напиток подготовит желудочно-кишечный тракт и запустит обменные процессы организма.
В этот день пищу рекомендовано разделить на 5-6 приемов, чтобы не испытывать чувство голода. Можно и больше, однако, объем употребляемой пищи за день не должен быть большим.
Нельзя ограничивать количество воды. Достаточное потребление воды улучшит состояние организма и поможет организму справиться со стрессом от уменьшения объемов потребляемой пищи.
В этот день лучше исключить любые физические или умственные нагрузки и посвятить день отдыху.
Начинать следующий после разгрузочного дня день лучше также со стакана теплой воды.
Практика проведения разгрузочных дней известна с давних пор. Такой день позволяет отдохнуть пищеварительной системе, не лишая при этом организм полезных и питательных веществ. Однако, польза разгрузочных дней прямо пропорциональна регулярности и правильности их проведения.
Также необходимо не забывать о том, что разгрузочный день ─ это одна из составляющих здорового образа жизни и рационального питания.
Похожие материалы:
polzaivredno.ru
Разгрузочные дни: вред или польза
О влиянии разгрузочных дней на организм сказано немало – как о достоинствах, так и о недостатках. Считается, что разгрузочный день в виде краткосрочной монодиеты полезен, что он способствует эффективному выведению шлаков из организма, но нерегулярные, излишне продолжительные, спонтанные разгрузочные дни только ухудшают здоровье. Как извлечь пользу из щадящего режима питания и не навредить себе? Рассмотрим основные преимущества и недостатки разгрузочных дней и их влияние на организм.
Источник: depositphotos.com
Польза разгрузочных дней
Разгрузочный день представляет собой режим питания, при котором в течение дня в пищу употребляются только один-два совместимых между собой продукта. Наиболее популярны кефирный, творожный, огуречный, морковный, яблочный разгрузочные дни либо комбинированные (кефир и яблоки, кефир и гречка и т. д.). Для приглушения чувства голода пищу делят на 5-6 равных частей (5-6 приемов), что позволяет ей лучше усваиваться. Как правило, суммарная калорийность такого режима питания не превышает 1000 калорий; при этом диетологи не рекомендуют употреблять свыше 700 г белковой пищи и 2 кг овощей или фруктов в день.
Регулярные (не реже раза в неделю) разгрузочные дни имеют три преимущества:
краткосрочный стресс для организма, способствующий перестройке обмена веществ и нормализации метаболизма. Для поддержания эффекта встряски рекомендуется устраивать разгрузку в разные дни недели, чтобы организм не адаптировался к таким периодам и не откладывал жир «про запас»;
очищение организма. Во время подобной монодиеты отдыхает пищеварительная система, что является профилактикой болезней желудочно-кишечного тракта, аллергических заболеваний, болезней кожи и т. д. Считается, что кратковременное ограничение в еде избавляет организм от конечных продуктов обмена веществ, тогда как соблюдение строгой диеты три дня и более, наоборот, провоцирует их появление в виде солей мочевой кислоты и других шлаков;
адаптация к переходу на правильное питание. Несколько разгрузочных дней в месяц станут прекрасным способом подготовки организма к увеличению доли здоровой пищи в рационе и позволят избежать аллергических реакций и проблем с кишечником.
Многие женщины, ограничивая свой рацион, преследуют только одну цель – похудение. Несмотря на то, что разгрузочные дни переносятся проще, чем диеты, к стойкому снижению жировых отложений они не приводят – скорее их можно назвать средством для поддержания веса на нормальном уровне.
Вред разгрузочных дней
Устраивая разгрузочные дни, важно иметь представление не только о достоинствах, но и о недостатках подобного режима питания, чтобы по незнанию не навредить своему организму. К последним чаще всего относят:
несбалансированный рацион. Употребление только одного продукта свыше 2-3 дней подряд означает недостаток жиров, белков или углеводов, что влечет за собой сбой в обмене веществ. Это может привести к витаминной недостаточности, анемии, болезням пищеварительной системы, поэтому не нужно увеличивать количество разгрузочных дней, идущих подряд, устраивая, например, разгрузочные недели. А практикуя разгрузочные дни регулярно, стоит чередовать диеты по составу продуктов;
усугубление некоторых хронических болезней. При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек, сахарного диабета разгрузочные дни могут спровоцировать их обострение. Но при некоторых состояниях этот метод показан: так, при подагре и артрозах полезны огуречные дни, при заболеваниях сердца – картофельные и т. д. В любом случае необходимость разгрузочного дня следует обсудить с врачом.
Также стоит помнить, что чрезмерное увлечение разгрузочными днями (чаще 2 раз в неделю) может привести к дистрофии мышечной ткани.
Подобные методики строго противопоказаны детям, беременным женщинам, людям, страдающим хроническими болезнями желудочно-кишечного тракта, а также испытывающим усталость и недомогание.
Примеры разгрузочных дней
Среди прочих наиболее популярны белковые (творожные, рыбные, мясные) и углеводные (фруктовые, овощные) разгрузочные дни. Белковые, хорошо удовлетворяющие аппетит, соблюдаются легче и рекомендуются тем, кто с трудом переносит чувство голода. Углеводные соблюдать сложнее, однако именно они наиболее полезны и позволяют ликвидировать отеки, очистить кишечник, а также обогатить организм полезными веществами.
Углеводные разгрузочные дни:
огуречный (218 ккал) – 1,5 кг свежих огурцов в 6-7 приемов без соли. На ночь – стакан 1%-ного кефира;
яблочный (670 ккал) – 1,5 кг свежих или печеных с изюмом яблок в 5-6 приемов. На ночь – стакан 1%-ного кефира;
овощной (535 ккал) – 170 г морковно-яблочного салата, 200 г тушеной капусты, 100 г зеленого горошка, 150 г свекольного салата с черносливом, отвар шиповника;
гречневый – 400 г отварной гречки без соли с грибами в 4-5 приемов. На ночь – стакан 1%-ного кефира.
Белковые разгрузочные дни:
кефирно-творожный (780 ккал) – 400 г творога, 1 л кефира, 2 баночки натурального йогурта на 5-6 приемов;
курица с овощами (850 ккал) – 400 г отварной куриной грудки, 800 г любых свежих овощей. На ночь – стакан 1%-ного кефира;
рыба с овощами – 500 г отварной рыбы, 800 г любых свежих овощей. На ночь – стакан 1%-ного кефира.
В разгрузочный день употребляйте как можно больше чистой питьевой воды – не менее 2 л.
Кроме белковых и углеводных, бывают жировые разгрузочные дни, когда в пищу употребляются только молоко, сметана или сливки. По мнению диетологов, этот вариант диеты хорошо насыщает и предотвращает переход углеводов в жиры, однако противопоказан людям, страдающим атеросклерозом сосудов, заболеваниями печени и желчевыводящих путей.
Источник: depositphotos.com
Советы диетолога
Чтобы вред от разгрузочных дней не превысил их пользу, вводить ограничения в рацион следует осторожно, соблюдая несколько важных правил:
не наедайтесь впрок ни вечером дня перед разгрузкой, ни после нее. Организм требует постепенной адаптации к смене режима питания, поэтому предпочтительнее выходить из привычного рациона и возвращаться в него осторожно, некоторое время соблюдая ограничения в еде;
исключите в эти дни интенсивные физические и умственные нагрузки, требующие больших затрат энергии. В противном случае строгие разгрузочные дни могут обернуться нарушением функций организма, в частности, нервной системы;
в разгрузочный день употребляйте как можно больше чистой питьевой воды – не менее 2 л.
Дни, сопровождающиеся разгрузкой, хорошо совмещаются с другими способами очищения организма: массажем, лимфодренажем, посещением сауны или бани. Как и любое другое ограничение пищи, разгрузочные дни могут сопровождаться застоем желчи, и в этот период рекомендуется выпивать немного желчегонного чая перед едой.
Видео с YouTube по теме статьи:
www.neboleem.net
Разгрузочные дни: вред или польза?
Практика разгрузочных дней или коротких монодиет известна в медицине с давних пор. Принцип прост: в течение 1-3 дней нужно есть только один определенный продукт (рис, творог, яблоки, кефир, яйца и т.д). Он дает организму необходимые питательные вещества, однако не перегружает пищеварительную систему, позволяя ей передохнуть. К тому же попутно выводятся шлаки и токсины. Для стимуляции процесса рекомендуется пить воду и зеленый чай.
Яблоко раздора
Многие диетологи лучшим продуктом для монодиеты называют яблоки (в идеале — органические): они богаты железом, антиоксидантами и клетчаткой, которая улучшает пищеварение.
Другой популярный по сей день детокс — монодиета на винограде. В 1928 году немало шума наделала книга медсестры из Южной Африки Джоанны Брандт «Лечение рака виноградом». Автор якобы вылечилась от рака желудка с помощью виноградной диеты. Сегодня большинство специалистов сомневается в правдоподобности этой истории. Более того: большое количество винограда попросту может быть вредно. Сам по себе он содержит слишком много сахара и не так много витаминов, к тому же вызывает брожение в желудке. Так что даже один разгрузочный день на винограде может привести к проблемам с пищеварением.
Нужен ли кишечнику отдых?
Диетолог Жан-Мишель Лесерф считает разгрузочные дни плохой идеей: «Абсурдно полагать, что наша пищеварительная система нуждается в отдыхе. Например, поджелудочная железа — орган, задействованный в пищеварении, использует свои ресурсы только на 10%. Конечно, желудок и кишечник не должны работать 24 часа в сутки, но не стоит и преувеличивать их потребности в отдыхе. Они это делают ночью, пока мы спим. Главное — не наедаться перед сном. Теория разгрузочных дней строится на идее, что питание нас отравляет. Но это не так».
Специалист напоминает, что нужно съедать хотя бы 15 разных продуктов в день, чтобы снабдить организм необходимыми питательными веществами, витаминами и микроэлементами.
Пара слов о пользе
В то же время некоторые полезные аспекты разгрузочных дней не подлежат сомнению. Например, они снижают воспалительные процессы в пищеварительном тракте и нормализуют баланс микрофлоры кишечника.
«Во время разгрузочного дня на фруктах мы получаем полифенолы, антиоксиданты, минеральные соли, которые дают энергию, а также пребиотики. Это компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются полезной микрофлорой толстого кишечника, стимулируя ее рост и жизнедеятельность», — объясняет Жан-Мишель Лесерф.
Однако уже через пару дней, если вы снова будете питаться как попало, все вернется на круги своя. Не стоит ждать, что за 24 часа с организмом произойдет чудо.
Фактор стресса
Даже один разгрузочный день — стресс для организма, так что не стоит садиться на монодиету, если у вас аврал на работе, вы болеете или очень устали. Кроме того, питание влияет на синтез гормона сна — мелатонина. Голодание с потреблением менее 300 ккал в день продолжительностью от двух дней до недели снижает концентрацию мелатонина в крови примерно на 20%, поэтому во время разгрузочных дней бывает тяжело заснуть.
Еще один отрицательный фактор монодиеты — то, что люди с нарушением пищевого поведения после ее завершения часто начинают есть все подряд, порой неосознанно награждая себя за терпение и страдания, а также предвосхищая следующие голодные дни.
Словом, диетологи не рекомендуют отказываться от сбалансированного питания даже на один день, если для этого нет веских причин. Если же вы все-таки решили опробовать монодиету, не забывайте о нескольких правилах.
Еда в разгрузочный день должна доставлять удовольствие. Выбирайте продукт с учетом своих вкусовых пристрастий. Если не любите рис или творог, не стоит давиться ими целый день.
Важно исключить тяжелые физические и психологические нагрузки, избегать стрессовых ситуаций. Лучше заранее придумать занятие по душе.
Вечером накануне не наедайтесь впрок, а после завершения монодиеты старайтесь не наверстывать упущенное, иначе можно не снизить, а увеличить вес.
Разгрузочный день — это не полный отказ от еды, а ограничение калорийности рациона. Всю дневную норму продукта съедайте не за один раз, а разделите на 4-5 приемов пищи. Это ускорит обменные процессы.
И главное правило: не увлекайтесь разгрузочными днями. Они не станут заменой здоровому питанию в остальные дни.
Об эксперте
Жан-Мишель Лесерф (Jean-Michel Lecerf) — французский врач-диетолог, эндокринолог и диабетолог. Руководит отделением диетологии в Институте Пастера в Лилле.
Читайте также
www.psychologies.ru
виды, польза или вред, что едят, как правильно провести и устроить для похудения, а также какое меню самое эффективное
Итак, такой манящий и известный лет 20 способ похудеть – «разгрузочный день». Наверно, еще наши мамы и бабушки пробовали таким нехитрым способом потерять пару ненавистных кило. Казалось бы, что может проще?
Ешь (или вообще голодай) определенный, очень ограниченный набор продуктов всего лишь 1 день и избавляйся от противного жира, облепившего идеальную фигуру!
Кость Широкая не могла обойти такую популярную в среде худеющих тему и уже ретиво несется нести свет и знание в массы! Пред вами лучшая и самая подробная, а главное правдивая статья о разгрузочных днях с анализом всех самых «эффективных» и популярных вариантов, их видами для похудения, примерами меню, подробном разговоре о пользе и вреде, противопоказаниях и мифах, а также ответ на вопрос, нужны ли они вообще.
Ну же, начинай читать, не пожалеешь!
Содержание статьи
Как правильно провести и устроить?
Прим. Кости Широкой: честно говоря, нам кажется немного нелепым употреблять слово «правильно» в контексте разгрузки, но что поделаешь, запросы обязывают.
Итак, что значит само понятие разгрузочные дни? Разгрузка — это ограниченный по времени моно режим питания (или голодания). Обратите внимание, в само понятие изначально не вкладывается обязательная низкая калорийность или главенство какого-либо макронутриента (жиров, белков или углеводов).
Причина этому проста: разгрузочные дни были созданы в то время, когда считалось, что для похудения важнее всего что именно человек ест. Поэтому фактически калорийность не учитывалась, но чисто интуитивно выбирались продукты сами по себе некалорийные – кефир, грейпфрут и т.п.
Со временем люди поняли, что давиться одним сельдереем целый день вроде как не комильфо и придумали смешанные разгрузочные дни: кбжу в них все также непринято учитывать, но состоят они опять же из самых «легких» продуктов, так что являются катастрофически несбалансированными.
Зачем они нужны? Не каждый готов выдерживать растянутое во времени здоровое, ограниченное в калораже питание и спорт, поэтому предпочитают разовые усилия в виде кратковременного сильного ограничения рациона для того, чтобы при этом поддерживать свой вес в норме и быстро похудеть перед важным событием.
Прим. К.Ш.: типа весь год бить баклуши, а за 1 неделю скинуть 12 кило.
Обычно разгрузочные дни рекомендуется проводить раз в неделю, как правило, после обжорств и срывов, хотя это категорически неправильно с точки зрения здоровья. Как же правильно их делать и на чем можно?
Как обычно делают люди
Всю неделю до этого питаются как хотят, а потом выбирают себе 6 яблок/пачку творога/ужаснейший молокочай и 2 литра воды в день и вперед.
Как нужно сделать
итак, как сделать этот день идеальным для похудения без вреда:
Как питаться до и после разгрузки: в идеале эти 2 дня должны состоять из продуктов здорового питания, иметь как минимум поддерживающую калорийность (а лучше ограниченную на 10-20%) и содержать в себе легкие тренировки. Питание после разгрузочного дня должно быть с повышенным содержанием белков (кстати, это должно зависеть от того, на чем можно устроить это день — если он белковый, то день после должен содержать больше жиров и углеводов). Что рекомендуется есть после: яйца, слабосоленую красную рыбу, овсянку, гречу, овощи.
Сам разгрузочный день должен иметь калорийность не ниже вашего базового метаболизма (хотя бы 1300 ккал) и содержать в себе все группы макронутриентов (белки, жиры, углеводы).
Было бы неплохо поддержать организм витаминами.
Что можно есть?
На самом деле все, что захотите. Суть подобных диетических подвывертов в том, чтобы тупо ограничить калораж. Если вы съедите мало неважно чего (шоколада/мороженого/курицы/творога/меда) — вы все равно будете в энергетическом минусе (подробнее ).
Метод беспроигрышный – сами понимаете, в Освенциме толстых не было, ограничение пищи работает в любом случае. Но только и здоровых там тоже не оставалось, помните об этом.
Но как часто можно устраивать разгрузочные дни?
Сколько можно делать в неделю
Как часто можно делать? Ну конечно, мы за то, чтобы их было как можно меньше — 1. Но вы можете поэкспериментировать: некоторым так проще питаться и они выбирают диету для похудения с разгрузочными днями через день (от 3 до 12 суток). Если нет никаких проблем со здоровьем — то можно, конечно, попробовать, но в целом Кость Широкая такое не рекомендует!
Количество кило, на сколько можно похудеть, строго индивидуальное, но не ждите отвеса больше 2х кг. (воды) и то в том случае, если у вас ожирение. Сколько можно скинуть именно жира на подобных разгрузках точно сказать нельзя, дай бог, чтоб там грамм 100 ушло из боков.
Когда?
По каким дням делают разгрузку? В принципе, по любым, но лучше выбрать такой день недели, в который вам не нужно носиться бешенной белкой в колесе. Пусть это будет выходной, в который вы можете позволить себе отдохнуть с любимой книгой или фильмом на диване, совершить прогулку и просто поваляться.
Итак, разберем, полезны ли такие процедуры, как устроить разгрузочный день для похудения организма, какие лучше и на чем их можно сделать?
Как выдержать?
Так и хочется ответить «а вот так», но сдержимся. Воспринимайте разгрузочные дни (особенно, если врач прописал) как тренировку для силы воли и укрощение духа, лекарство от своих проблем со здоровьем и началом пути к красоте и хорошему самочувствию. Пейте много воды, не нервничайте и не приклеивайтесь к холодильнику, пожирая глазами его содержимое. В конце-концов, от одного дня с калорийностью в 1000 ккал никто не умирал.
Польза или вред для организма
Если честно, на наш взгляд пользы и вообще маломальского смысла в таких методах просто нет. И чтобы не спорить с фанатами разгрузок в комментариях, мы разберем основные постулаты, которые обычно нерадивые копирайтеры пишут в данном пункте своих статей:
«Да что случится за один день? Сброшу пару кило без вреда для здоровья!»
Абсолютно справедливое замечание, ведь за 1 день действительно ничего особенного не случится, уж поверьте. Никаких пару кило вы не потеряете, наш организм – система медленная в плане похудения. В течение разгрузочного дня может уйти 0,5-1 кг веса, подавляющая часть (95%) – вода, так как для похудения важная калорийность за промежуток времени в пару дней.
С помощью разгрузочных дней вы сбросите воду, набранную во время обильного праздничного застолья или внезапного ночного приступа обжорства. Но не более. Диетологи категорически запрещают превращать разовые акции в долгосрочную методику питания.
Голодовки (а питание при калорийности до 1000 ккал – это голод, так как это не покроет даже ваш базовый метаболизм) в режиме нон-стоп грозят обострением язвы желудка, воспалением желчного пузыря и холециститом.
«Удерживает достигнутый вес»
Тут, кстати, мы согласимся. Но давайте посмотрим цифрам прямо в глаза. Вот представьте, вы питаетесь пару дней так-сяк (калорийность каждого дня, например, около 2000), а раз в неделю у вас голодный разгрузочные день (0 калорий). Получается, что за всю неделю вы употребили до 12000. Но у вас нет распределения по БЖУ: в таких случаях (как правило) явный недобор белка и перебор с углями и жирами, качество тела отвратительное.
Важно съедать хотя бы 15 разных продуктов в день, чтобы снабдить организм необходимыми питательными веществами, витаминами и микроэлементами.
А если бы вы имеющуюся калорийность в 12000 распределили равномерно по всем 7 дням: в день вы бы кушали 1714 ккал, получая при этом нормальное количество каждого макронутриента. Это намного комфортнее психологически и имеет огромное значение для вашей силы воли и внешнего вида.
Вы не обязаны получать калории только из вареной грудки или гречи – сами посмотрите, какими бывают качественные, сбалансированные рационы питания, а которых люди еще и худеют!
«В это время отдыхает пищеварительная система»
С чего вообще кто-то взял, что нашему ЖКТ нужно как то неистово много отдыхать? Абсурдно полагать, что пищеварительная система нуждается в каком-то специальном длительном отдыхе за счет разгрузочного дня. Например, поджелудочная железа — орган, задействованный в пищеварении, использует свои ресурсы только на 10%.
Конечно, желудок и кишечник не должны работать 24 часа в сутки, но не стоит преувеличивать их потребности в отдыхе. Они это делают ночью, пока мы спим.
Вообще вся теория этих разгрузочных дней и детоксов строится на идее, что питание нас отравляет. Но это не так (подробнее ): еда – это наше топливо, наше хорошее настроение, связь с людьми и способ познания себя. Она вся состоит из одинаковых составляющих: не бывает плохих белков или углеводов. Пожалуй, единственное, что стоило бы исключить навсегда — это трансжиры и свести к минимуму употребление алкоголя.
При правильном, сбалансированном здоровом питании разгрузка вам не нужна!
«Чинит обмен веществ»
Мы уже говорили, что сломать метаболизм очень сложно, это не игрушка в руках пятилетки. Да и глупо полагать, что банальное голодание и ограничение рациона одним разгрузочным днем что-то там могут починить.
Кроме специальных диет после операций и в период обострения некоторых болезней ЖКТ, так как жирная, калорийная пища действительно негативно сказывается на вашем самочувствии. Хотя на наш взгляд, в данном случае разгрузочные дни не лечат, а не усугубляют скорее.
Резкие перепады в режиме питания только обострят хронические заболевания. Проблемы с застойными явлениями типа отеков, который часто воспринимают за поломку метаболизма, адекватно ликвидируют с помощью лекарственных трав, массажа и ЛФК. Но никак не устраняют за один день с помощью отказа от пищи.
«Уменьшает желудок»
Читаем в этой статье почему это неправда — Растянутый едой: как уменьшить желудок?.
«Клизмы и слабительные чаи»
Ну это атас 🙁
Поверьте, адепты диет и чисток организма очень сильно диет переоценивать пользу клизм и разгрузочных дней. В сети вы найдете множество режимов питания для плоского живота и упругих ягодиц, предусматривающих регулярное очищение кишечника таким образом. Диеты действительно зачастую становятся виновниками запоров и застойные явления в кишечнике. Но эту проблему можно решить активным образом жизни и употреблением большого количества воды.
Кстати, никакой легкости на разгрузке вы не почувствуете, если у вас, к примеру, колиты, поносы или плохо работает желудочно-кишечный тракт, такое питание наоборот вызовет брожение. Вместо ощущения легкости вы будете испытывать дискомфорт.
Клизмы и слабительные чаи — «убийцы» микрофлоры кишечника. Они вымывают полезные бактерии, отвечающие за бесперебойное пищеварение. Отсутствие этих бактерий является причиной повышенного газообразования, болей в желудке и изжоги. Да и чего вы добьетесь их применением? Лишняя жидкость, которую вы выведете из организма, вернется к вам буквально через пару дней. Целесообразнее сжигать жировую массу, чем бороться с ветряными мельницами.
Теперь вы сами можете ответить, полезны ли разгрузочные дни для здоровья!
Вред
Помимо уже сказанного добавим:
Скудное питание очень плохо влияет на синтез гормона сна — мелатонина. Голодание с потреблением менее 300 ккал в день продолжительностью от двух дней до недели снижает концентрацию мелатонина в крови примерно на 20%, поэтому во время разгрузочных дней бывает тяжело заснуть.
Скорее всего, после подобных очисток вы начнете есть все подряд, неосознанно награждая себя за терпение и страдания, а также предвосхищая следующие голодные дни.
Словом, диетологи не рекомендуют отказываться от сбалансированного питания даже на один день, если для этого нет веских причин.
Противопоказания
Беременность
Сбросить пару ненужных кило хочется не только тем, кто обожает выпечку и жареное. Девушки в интересном положении иногда торопят события, желая постройнеть. Результатом такого эксперимента могут стать преждевременные роды, многоводие, отсутствие лактации. Вред для ребенка предсказать практически невозможно. Если вы уже на сносях, потерпите еще немного ради здоровья своего малыша. Родите — и потом уже худейте.
При грудном вскармливании
Для кормящей мамы при гв обычно также не рекомендуются голодовки, разгрузочные дни и резкие урезания рациона: это может сказаться на молоке и повредить ребенку. Подобные меры принимаются только в том случае, если польза для матери или ребенка перекрывает негативные последствия. Кстати, грудное вскармливание само по себе помогает похудеть, так как благодаря кормлению в организме женщины сжигается ежедневно дополнительно около 500 кКал.
Любые болезни ЖКТ
Строго запрещены разгрузочные (особенно голодные без еды) дни при гастрите (доведете себя до язвы, вам наоборот показаны частые приемы пищи небольшими порциями строго сбалансированные по КБЖУ), панкреатите (некоторые кричат, что больная поджелудочная любит голод — НО, пока вам врач не разрешил, сами не выдумываем себе лечение, можно усугубить), запоре (вы только ухудшите свое положение + из-за застоя каловых масс могут возникнуть проблемы с кожей, аллергии и плохое самочувствие, а от бесплодных потуг — анальные трещины и геморрой), проблемах с желчевыводящими протоками и желчными (опять же, только по рекомендации врача).
Перед диетой
Разгрузка перед диетой не поможет вам, а скорее помешает, особенно если не сформирована привычка питаться здоровой пищей в адекватных количествах. Разумнее будет перенести эти дни на тот период, когда вы уже с легкостью выдерживаете саму диету и ее план питания.
Для очищения кишечника/очистки организма
Во время месячных
Читаем Повышенный аппетит перед месячными: диета и зверский голод/p>
Для диабетиков 1 и 2 типа
Напоминаем, при сахарном диабете голодание противопоказано!
Для подростка (ребенка)
Мы можем порекомендовать устраивать разгрузочные дни для детей и подростков не в плане калорийности, а выбора продуктов: 1 день без мяса, птицы и субпродуктов, а также рыбы, то есть кормите овощами, фруктами, молочкой, кашами.
При отеках
Для решению проблем с отеками вовсе не нужно устраивать разгрузочные дни и голодать. В первую очередь, нужно понять, какого типа у вас отек (бывает, например, очень страшная вещь как лимфатический отек и все ваши разгрузки пролетят мимо). Для этого читайте нашу статью Отеки: причины и средства борьбы и идите к врачу.
Эффективны ли для похудения
А можно ли вообще похудеть с помощью разгрузки? И да и нет. По факту вам нужно создать дефицит калорий для похудения за несколько дней, а не за один. Вы можете сделать это, равномерно распределив калории по дням или же поголодав денек-другой, остальные наполнить едой.
Как правильно делать для похудения? Мы рекомендуем вам брать отрезки в 3-4 дня, но если невмоготу запариваться, то берите и 2. Как это будет выглядеть.
Вы девушка 25 лет, ростом 171 см. и весом 63 кг. У вас есть легкие нагрузки пару раз в неделю. Для безопасного превращения в худую 58килограммовую нимфу вам нужно потреблять 1554 ккал. Давайте округлим до 1500 ккал. Схема может выглядеть так:
За 4 дня общий калораж должен быть 6000. Возможные распределения: для тех, кто прям очень хочет разгрузиться 2000 – 1500 – 1000 – 1500; 2500 – 1250 — 500 — 1 750; адекватный вариант 1700 – 1500 – 1300 – 1500; для ленивых 1500 – 1500 – 1500 – 1500.
За 3 дня: калораж должен быть 4500. Делим его как вам удобно и комфортно, например: 1500 – 1000 – 2000. Или вот так: 1600 – 1300 – 1600.
Короче, совершенно не обязательно голодать, чтобы похудеть. Лучший разгрузочный день по мнению диетологов — это тот, которого не было! Есть люди, которым удобнее и комфортнее использовать столь радикальные способы похудения, и они обычно стараются доказать всем окружающим, что без строгих ограничений нет красивой фигуры и здорового тела. Это не так.
Кстати, вот реальный отзыв от одной дамы, которая считала, что у ее подружки какой-то бешенный метаболизм. на практике все оказалось намного прозаичнее:
Кстати, у меня подруга два раза в неделю голодает на разгрузочных днях. Но она ест очень много в обычные дни и не брезгует жареным, соленым, вредным (аля чипсы и т.д.). Еще она немного занимается фитнесом (1-2 раза в неделю). Она мне частенько говорила, что она ест все, что хочет и не поправляется. А я ей твердила, что она не договаривает и тайком от меня много пашет над фигурой, выполняя выпады, приседания, скручивания и т.д. до посинения.
В итоге она из-за сломанной ноги 2 месяца провалялась на кровати. И что – не поправилась. Соблюдала все те же свои 2 дня голода, а в остальное время кушала все, что пожелает. Я ее не так давно попросила посчитать недельку калории. Получилось, что почти каждый день она ест на 1900-2000 ккал. То есть, если разделить на 7 дней (два из которых по 0 калорий), получается, в среднем она в день кушает на 1400 с мелочью. Вот и секрет:)
Переходим к видам и вариантам разгрузочных дней, какие бывают для похудения, на каких продуктах их можно делать и зачем вообще они нужны? А главное, как делать, чтобы похудеть на разгрузке?
Подробный анализ 25 эффективных вариантов разгрузочных дней для похудения с примерами и инструкцией, как правильно провести
[Всего голосов: 1 Средний: 5/5]
Данная статья проверена дипломированным диетологом, который имеет степень бакалавра в области питания и диетологии, Веремеевым Д.Г.
kost-shirokaya.ru
О пользе и вреде разгрузочных дней • Блог о правильном питании
Разгрузочные дни, по мнению многих диетологов, призваны помочь организму очиститься от токсинов, наладить пищеварение, ускорить сжигание жира и сбросить пару лишних килограммов. Их суть заключается в строгом ограничении меню, которое может включать всего один или два продукта. Придерживаться моно рациона необходимо сутки, устраивая разгрузки не более двух раз в неделю. По этому принципу работают программы для похудения Аткинса, Дюкана, Малышевой. Однако мало кто, задумывается о пользе и вреде разгрузочных дней. Стоит ли прибегать к ним во время похудения, и дают ли они обещанный эффект?
Причины избыточного веса
Набор массы происходит незаметно для многих и случается это по нескольким причинам:
Несбалансированное питание на протяжении длительного времени;
Отсутствие режима приема пищи и контроля порций;
Переедание;
Злоупотребление животными жирами и сладостями;
Низкая физическая активность.
В результате неправильного образа жизни и чрезмерной полноты появляются различные заболевания и усугубляют уже имеющиеся проблемы со здоровьем. Выход из ситуации – переход на низкокалорийное меню. Поскольку многие диеты включают разгрузочные дни, важно разобраться в их пользе и вреде, прежде чем начать питаться по новой программе.
О минусах разгрузочных дней
Во-первых, организму для нормального функционирования обменных процессов необходимо ежедневно получать комплекс витаминов и минералов. Во время разгрузок организм в течение суток недополучает не только витамины, но и некоторые нутриенты (белки, жиры или углеводы).
Во-вторых, разгрузочные дни предполагают общую суточную калорийность меню ниже 800 ккал, что крайне вредно для здоровья, особенно если в обычные дни ваша энергетическая ценность варьируется от 1000 до 1500 ккал. Организм испытывает сильнейший стресс, а потому может сработать обратная реакция – запасание жира при первой возможности.
В-третьих, во время разгрузочного дня вы можете испытывать сильный голод, раздражительность, усталость. При этом на следующий день высок риск переедания, так как организму нужно будет восполнить потерянные запасы полезных веществ и энергии. К тому же, при напряженном графике работы вам будет сложно питаться 5 раз в день одной гречкой или яблоками с кефиром.
Прибегая к такому принципу питания, не забывайте о пользе и вреде разгрузочных дней, так как у них есть множество противопоказаний, таких как заболевания пищеварительного тракта, почек, сердечно сосудистой системы.
Разгрузочные дни, которые стоит делать
Несмотря на массу негативных факторов, иногда разгрузочные дни могут принести пользу вашему организму. Например, после праздничных застолий или выходных дней, когда вы съели достаточно много еды и испытываете чувство тяжести, дискомфорта в кишечнике. В этом случае разгрузочный день будет уместен, но с одним главным отличием – потреблением разнообразной легкоусвояемой пищи небольшими порциями.
О важности сбалансированного питания
В целом один или два дня в неделю строжайшей диеты не способны помочь вам в похудении или очищении организма. Процесс сжигания жира требует регулярных физических нагрузок и перехода на сбалансированный рацион. Именно правильное питание без разгрузок, голодовок, ограничений в продуктах – залог крепкого здоровья и стройной фигуры. Примером такого рациона являются линейки для похудения Grow Food, составленные с учетом всех рекомендаций Института питания РАМН. В ежедневном меню уже подсчитаны калории, подобрано оптимальное соотношение БЖУ, все блюда разделены на порции и запечатаны по контейнерам. Таким образом, вы сможете питаться всегда вовремя свежеприготовленной здоровой едой не только дома, но и на работе или в дороге.
growfood.pro
для чего они нужны и что можно есть в разгрузочный день при похудении
Диета 5:2 является популярной формой короткого поста (еженедельных разгрузочных дней), которая включает в себя нормальное питание в течение 5 дней и очень ограниченное – в течение 2 дней. И так человек питается каждую неделю, круглый год.
Прерывистое голодание – это любая диета, которая включает регулярные полные отказы от еды или частичное голодание каждую неделю. Разъясним принципы питания на диете 5:2, и приведем примеры того, как питаться и что можно есть в разгрузочный день, если вы не собираетесь мучить себя абсолютным голодом.
Практика показывает, что правильный график разгрузочных дней — два в неделю.
Зачем нужны разгрузочные дни
Многочисленные исследования, в т.ч. на животных, показали, что такая прерывистая диета приводит не просто к сжиганию лишнего жира, а к сокращению жировой ткани и клеток, которые накапливают жир. Доказано, что прерывистое голодание так же эффективно, как большинство строгих диет, когда речь идет о потере веса и улучшении обмена веществ.
Это не значит, что прерывистое голодание – лучшая диета, это просто эффективная альтернатива для людей, которым трудно соблюдать строгую диету.
Как проводить разгрузочные дни
Диета 5:2 получила такое название, потому что она включает нормальное употребление пищи в течение 5 дней недели и резко ограниченное потребление калорий в остальные 2 дня недели.
Правила проведения разгрузки
В отличие от настоящего поста, который подразумевает употребление в пищу только разрешенных (постных) продуктов в течение определенного периода времени, цель диеты 5:2 состоит в том, чтобы сократить потребление калорий в разгрузочные дни до 25% или менее от обычного потребления в остальные дни. Что значит – употреблять можно практически любые продукты, главное, чтобы их суммарная калорийность за весь день была не больше 500 Ккал/сутки для женщин и 600 Ккал/сутки для мужчин.
Некоторые люди предпочитают есть часто и небольшими порциями, другие предпочитают меню разгрузочного дня для похудения делить на два приема по утрам и вечерам. Не существует единого «правильного» способа питания в такие дни, т.к. организм каждого человека может по-разному реагировать на голодание. Принцип состоит в том, что в разгрузочные дни человек потребляет максимально 25% своего нормального потребления калорий.
Варианты разгрузочных дней
Разгрузочные дни для похудения и оздоровления не должны следовать один за другим, поскольку жизненно важно регулярно обеспечивать организму калории и питательные вещества, необходимые для его нормального функционирования. Люди сами распределяют свои разгрузочные дни. Это может быть понедельник и четверг либо среда и суббота.
Помимо похудения, разгрузочные дни при соблюдении всех правил способствуют очищению организма.
Польза
Особая привлекательность диеты заключается в ее гибкости. Вместо строгого ограничения продуктов длительный период, диета 5:2 фокусируется на строгом ограничении калорийности только в 1-2 разгрузочных дня недели. Многим людям это гораздо легче переносить, чем длительный отказ от любимой еды. Некоторые монодиеты (например, на соках) позволяют быстро насытить организм полезными веществами: витаминами, минералами и вывести лишнюю воду. Давать организму регулярные передышки от тяжелой пищи – это полезно само по себе.
Вред
Разгрузочные дни, особенно в виде монодиет, могут нанести вред организму, если человек страдает хроническими заболеваниями:
сахарным диабетом;
почек;
печени.
Также может навредить разгрузка во время обострений язвенной болезни желудка или 12-перстной, при гриппе и ОРВИ, которые обостряются в стрессовых ситуациях.
Выбирая способ лечебного голодания, нужно учитывать особые противопоказания к каждой монодиете, чтобы не причинить вред здоровью.
Противопоказания
Людям, которые чувствуют головокружение или усталость, если не едят, лучше отказаться от разгрузочных дней, как и любых других диет.
Первое время к такому режиму сложно привыкнуть — возможны головные боли и проблемы с концентрацией внимания.
Беременные и кормящие женщины также должны избегать поста, если у них нет лишнего веса, угрожающего здоровью. Детям и подросткам не нужны периоды голодания, поскольку их тела растут и развиваются. Исключение – случаи ожирения, когда ограничения в еде рекомендованы доктором.
Любое хроническое заболевание может стать противопоказанием к такому типу голодания. Следует проконсультироваться с врачом перед тем, как попробовать любую диету, в том числе и разгрузочные дни.
Полезные советы
Важно, чтобы организм в разгрузочные дни получал здоровые продукты, богатые клетчаткой и белком.
Овощи и клетчатка
Для людей, которые только начинают практиковать разгрузочные дни, увеличенное потребление овощей помогает почувствовать, будто они потребляют обычный объем пищи. Овощи отличаются низкой калорийностью по сравнению с продуктами животного происхождения и зерновыми. Это означает, что объемные порции овощей будут содержать мало калорий.
Темная листовая зелень и салаты – это отличный способ добавить объем еде и дать людям чувство сытости без лишних калорий.
Другим хорошим приёмом для увеличения объема порций является использование спирализатора для превращения цуккини или моркови в лапшу, получая таким образом низкокалорийную основу для вкусного и малокалорийного соуса.
При наличии заболеваний желудка или кишечника необходимо посоветоваться с врачом.
Белки
Белок жизненно необходим для того, чтобы организм продолжал получать строительный материал для тканей и органов, даже в периоды разгрузочных дней, не говоря уже о наборе веса и упражнений для этой цели. Нужно сосредоточиться на источниках белка без большого количества жира. К ним относят:
белая рыба;
постное мясо животных;
яйца;
бобы, горох и чечевицу.
Можно избежать излишков жира в пище, если ее варить, запекать на гриле или в духовке, а не жарить.
Разгрузочные дни для будущих и кормящих мам
Если беременной или кормящей женщине требуется сбросить лишний вес, то разгрузочные дни следует планировать с учетом того, что монодиеты в таком состоянии запрещены. Кроме того, в рационе обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты – творог, ряженка или кефир. Также беременным и кормящим рекомендуется не 2, а 1 разгрузочный день в неделю.
Разгрузка при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)
При любых болезнях пищеварительной системы в фазе обострения разгрузочные дни запрещены. В рационе не должно быть сырых овощей и фруктов. Монодиет следует избегать, за исключением питания одной овсянкой. Также количество разгрузочных дней уменьшают до 1 в неделю.
В дни «разгрузки» лучше не нервничать и избегать физических нагрузок.
Общие рекомендации худеющим
Чтобы похудеть, человеку нужно съедать меньше калорий, чем он сжигает. Диета 5:2 является самым простым способом сократить количество потребляемых калорий, безопасно сжечь лишний жир, при условии здорового питания в остальные 5 дней недели.
Суп является отличным средством для разгрузочных дней, так как бульон хорошо насыщает, не отличаясь высокой калорийностью.
Вода жизненно необходима каждый день, но в разгрузочные дни она увеличивает время между приемами пищи и избавляет человека от чувства голода, заполняя желудок. От чая и кофе лучше отказаться, т.к. они стимулируют аппетит. Можно пить травяные отвары без сахара.
Фрукты в большинстве своем богаты натуральными сахарами и слишком калорийны для разгрузочных дней. Темные же ягоды (ежевика, черника и др.) отличаются низкой калорийностью и могут удовлетворить тягу к сладкому в дни ограничений.
Варианты разгрузочных дней
Одним людям нравится начинать день с небольшого завтрака, чтобы заставить свое тело двигаться. У других ранний завтрак вызывает чувство голода на целый день. Поэтому каждый план питания может выглядеть по-разному. Некоторые графики разгрузочных дней выглядят так:
Три небольших перекуса – ранний завтрак, полдник и поздний ужин.
Ранний обед и ужин.
Маленький завтрак, поздний обед и пропуск ужина.
Один завтрак и ужин.
5-7 принятий пищи малыми порциями.
Главное – это резко сократить количество потребляемых калорий. Перечислим варианты монодиет, с помощью которых достигается поставленная цель.
Желательно провести небольшую подготовку к «голодному» дню. Накануне лучше выбирать более «легкие» продукты — как минимум для ужина.
На отрубях
Допустимы ржаные, пшеничные, овсяные, льняные отруби. Их употребляют, запивая стаканом воды без газа, 3 раза в день по 2 столовые ложки, в смеси с фруктами или кефиром. Можно сбросить до 2 кг веса за день.
На шоколаде
Монодиета на шоколаде запрещена при болезнях поджелудочной железы и печени. В разгрузочные дни рекомендуется съедать 100 граммов темного шоколада с содержанием какао больше 56%. Разделить эту норму нужно на три приема. Запивать можно кофе или молоком с жирностью не больше 1,5%. Благодаря такой диете сбрасывают до 1,5 кг за день.
На сыре
В сырах много белка, но почти нет углеводов, поэтому это ценный питательный продукт. Особенно хорош для диеты нежирный сорт «Тофу», но допускаются и другие сыры:
Брынза.
Пармезан.
Адыгейский.
Сулугуни.
300 гр. сыра делят на 5 приемов, есть его можно с овощами и запивать соками. Запрещена такая монодиета при болезнях почек и печени, диабете и атеросклерозе.
Стоит употреблять больше клетчатки и кефира или другой кисломолочной еды.
На соках
Для разгрузочных дней годятся свежевыжатые, а не консервированные соки. Их разводят водой 1 к 1 и выпивают в количестве 2 литра в течение дня. Соки готовят из разных фруктов и овощей, их можно смешивать и чередовать. Запрещена такая монодиета при повышенной кислотности желудочного сока, болезнях почек. Позволяет за сутки сбросить до 2 кг лишнего веса и насыщает организм витаминами и минералами.
На гречке
На гречневой монодиете сбрасывают до 1,5 кг в день. Важное условие – гречку готовят на воде, без соли и масла. Суточная доза – каша из 200-250 гр. крупы и 2 стаканов воды. Ее делят на 5 приемов, запивают нежирным кефиром или ряженкой. Можно добавлять яблоки, чернослив, творог. Противопоказаний нет.
На яблоках
Такая монодиета разрешена всем, даже беременным. Для нее годятся некислые зеленые или желтые яблоки, которые можно сочетать с йогуртом, кефиром, орехами и мёдом. 2 кг яблок делят на 5-6 приемов. Утром и вечером яблоки лучше есть в запечённом виде. Противопоказана такая разгрузка людям с заболеваниями пищеварения.
На банане
Переспелые и недозрелые бананы для диеты не годятся, только в меру спелые. 1,5 кг плодов съедают в течение дня за 5-6 приемов, можно – в сочетании с кисломолочными продуктами (в т.ч. творогом), яйцом, сваренным всмятку, яблоками и огурцами. Противопоказана банановая разгрузка при болезнях почек и диабете.
Как завершить разгрузочный день
Любой постный день должен завершаться в 18:00, с последним принятием пищи. В следующие сутки после разгрузочного дня нужно плавно вернуться к привычному рациону, используя дробное питание. На завтрак – легкая каша, в обед – суп на нежирном бульоне. Обязательно употребление кисломолочных продуктов и витаминов, если монодиета не была фруктово-овощной.
Резюме: диета 5:2 дает людям альтернативу строгим и продолжительным ограничениям в еде. Разгрузочные дни помогают многим людям существенно снизить калорийность рациона и безопасно для здоровья похудеть.
fitopopka.ru
Разгрузочные дни — польза и вред
Самая важная польза разгрузочных дней — это, что вы себе не вредите! Любая диета это стресс для организма, так как длится от 7-14 дней. Быстро скинутые кг
Самая важная польза разгрузочных дней — это, что вы себе не вредите! Любая диета это стресс для организма, так как длится от 7-14 дней. Быстро скинутые кг с невероятными страданиями, легко могут вернуться и привести с собой друзей — дополнительные кг(((. Организм так устроен, раз ему что-то недодали, то начинает откладывать про запас, нарушается обмен веществ — и получается замкнутый круг.
Без вреда для здоровья и с пользой для фигуры — диетологи рекомендуют разгрузочные дни не чаще одного раза в неделю. При такой системе вес будет уходить постепенно, медленно и в течение значительного промежутка времени, пока не достигнет своей нормы. Главное условие, чтобы это было регулярно и каждую неделю, а не как попало. Если уж вы встанете на такой путь похудения, то и продолжайте его, а иначе даже и пытаться нет смысла. Примерно через полтора месяца, разгрузочные дни станут привычными и вам будет легко их соблюдать.
Разгрузочные дни — это отдых для пищеварительной системы, активизируется кишечник, эффективнее выводятся токсины и шлаки, улучшается цвет кожи, стимулируется обмен веществ, энергичнее сжигаются жировые запасы. Важно: с разгрузочными днями вы постепенно приучаете желудок отказываться от неразборчивого поедания всего подряд.
Разгрузочные дни — отзывы.
Провела целое расследование про отзывы людей, которые устраивали разгрузочные дни и меня поразило то, что на них сидят молодые в основном девушки от 17 до 25 лет!!! В этом возрасте обмен веществ и так отличный, зачем его портить этими диетами и разгрузками — всё сгорает и так. Дело наверное в фастфудах, макдональсах, коле, дошираках, чипсах и прочей гадости.
В историях своих внезапных поправлений они винили именно всё вышеперечисленное. И все как одна пишут, что перешли на правильное питание, спорт, разгрузочные дни и т.п. Вывод: если придерживаться здорового образа жизни изначально, то и разгрузочные дни не понадобятся! Результаты от разгрузочных дней у всех девушек конечно есть, но они себя держат в ежовых рукавицах и занимаются дополнительно фитнессом.
Самодисциплина и сила воли у всех просто железная, а разгрузочные дни им в этом очень помогают. По крайней мере так писали в своих отзывах девушки, которые устраивают себе регулярно разгрузочные дни.
Правила для разгрузочных дней
1. При любых ограничениях в питании, а особенно в разгрузочные дни, возникает застой желчи в печени. Поэтому утром, натощак в разгрузочный день рекомендуется принять 1 столовую ложку растительного масла, а в рацион вместо чая один — два раза включить настой из желчегонного сбора трав.
2. Лучше исключить интенсивные физические, а также умственные нагрузки. Постарайтесь провести этот день в выходной и чем то отвлечься, чтобы не думать о еде. А если голод будет нестерпимый, то выпейте стакан нежирного кефира или йогурта — это можно в любой из разгрузочных дней!
3. Нужно плавно выходить из разгрузочного дня, т. е. не наедаться сразу до отвала.
4. Пить достаточно чистой воды — желательно 2 литра, но всё индивидуально. Не меньше 30 мл на килограмм веса вашего тела.
5. Количество пищи в разгрузочный день зависит от массы тела и энергозатрат. Приблизительно: овощей не более 1,5-2 кг, белковых продуктов 400-700 г в день. В разгрузочный день желательно не голодать. По калорийности допустимо 1200 -1300 ккал. Понятно, что это не одни огурцы. Желательно пару продуктов, сочетающихся между собой.
6. Лучше выбрать на разгрузку продукты, которые вы любите, а не те которые дают больший результат, но вы ими будете давиться.
И лучше делать разгрузочные дни не с одним продуктом, а двумя, например:
1) диетическое мясо с овощами
2) творог и фрукты
3) картошка и кефир и т.д.
Таким образом разгрузка будет психологически легче.
7. Разгрузочные дни противопоказаны: при беременности и кормлении грудью, во время болезни или недомогании, при наличии патологии печени и почек, при сахарном диабете 1-го типа. Вообще при любом остром или хроническом заболевании, прежде чем разгружаться, нужно проконсультироваться с врачом!
Разгрузочные дни не панацея, чтобы похудеть, но могут стать хорошим дополнением к сбалансированному питанию и здоровому образу жизни. Польза от разгрузочных дней для похудения только при регулярном соблюдении длительного промежутка времени. Разовые акции пойдут только во вред. Так что стоит подумать, а надо ли вообще всё это начинать и хватит ли у Вас силы воли.
Она продается в любой аптеке, стоит недорого, также ее можно приготовить самостоятельно. Эффективные рецепты ножных ванночек и натуральных мазей для лечения грибка ногтей в домашних условиях. Записаться в клинику:
через1.5 месяца … Мазь от грибка на ногах какая лучше подходит для лечения болезни. Лечение грибка ног мазью эффективными и доступными, не затратными мазями. … Список эффективных мазей от грибка ногтей … Мазь применяется наружно для лечения грибка ногтей. Активное вещество – клотримазол. При нанесении оно проникает в пораженные грибком места ногтей и уничтожает вредоносные …
Она продается в любой аптеке, стоит недорого, также ее можно приготовить самостоятельно. На этом этапе необходимо прекратить применять мазь от грибка ногтей или заменить ее на другую, в случае, если инфекцию устранить не удалось. … Какая бы мазь не была выбрана для лечения …
Признаки грибка ногтей. Причины и профилактика ногтевого грибка.
… Я уже думала и правда идти удалять… Дней через 30-40 после начала использования крема ногти пришли в норму! Вы даже не представляете, как я была рада )
Личная гигиена, лучшие средства от грибка ногтей на ногах и правильный уход помогут избежать неприятных ощущений во время лечения.
Каждый препарат имеет свои особенности влияния на пораженный участок.
Средство убирает зуд, покраснения и возвращает здоровый вид ногтям. Отмечается удобство использования. Крем подходит для нанесения на внешние участки кожи, раствор применяется для профилактики и лечения грибковых поражений в ушной полости.
Отзывы о применении препарата в большей степени позитивные. Люди отмечают быстрый эффект, приятную консистенцию и простоту использования. Однако при средней стадии болезни ногтей стоит принимать противогрибковые препараты. Данный способ лечения известен достаточно давно, не вызывает побочных эффектов и не воздействует на организм негативно.
Данный препарат применяется при различных заболеваниях и повреждениях кожи, подходит для взрослых и детей. В данное лекарство входит компонент оксид цинка с добавлением вазелина. Цинк — химический элемент, который необходим организму человека. Данное средство берет участие в регенерации и заживлении кожи. Цинковые мази — это препарат, проверенное временем. Даже при современной, быстро развивающейся фармакологии он относится к эффективным способам лечения кожных заболеваний и грибков ногтей.
Клинические симптомы могут существенно разниться в зависимости от возбудителя микоза стопы. Как правильно применять мази от грибка стопы. … Залаин Для лечения грибка ног мазь «Залаин …
А просто купи мазь ОНОБЕТ от грибка и …
.. в этом месте самая тонкая кожа и высокая влажность. Обычно на начальные … Самая эффективная мазь от грибка стопы Местное лечение грибка стопы Вылечить грибковые заболевания кожи без воздействия непосредственно на саму кожу извне практически невозможно. Мазь для ног от грибка и запаха … Рассмотрим лучшие мази от грибка стопы и ногтей. При грамотном использовании они помогут полностью вылечиться и привести ноги в порядок.
Просьба: внимательно заполнять форму заказа и указывать номер телефона, по которому до Вас можно дозвониться. В ближайшее время, после оформления заказа Вам позвонит оператор для подтверждения заказа. Заказ не отправляется, если до Вас не удается дозвониться.
Повторяйте процедуру каждый вечер перед сном, в течение 30-35 дней. И уже после окончания курса использования вы увидите, как меняется ваша кожа, и ноги становятся ЗДОРОВЫМИ!
Обычно лечение проводится комплексно и если применяются капли от грибка ногтей или другие наружные средства, то в дополнении могут быть назначены препараты общего действия.
В ближайшее время, после оформления заказа Вам позвонит оператор для подтверждения заказа. Заказ не отправляется, если до Вас не удается дозвониться.
Оно экономично и его хватает не только на весь курс лечения, но и на профилактику.
ru/AtrvH Официальный сайт! … синтомициновая мазь от грибка Artemiy Zhurikhin. Loading … Синтомициновая мазь в гинекологии В гинекологии синтомициновая мазь используется для лечения бактериальных воспалений влагалища и наружных половых органов, при … Серная мазь. Лекарство используется дважды в день в течение не более 7 дней. Рекомендации по нанесению мазей против грибка
При герпесе, молочнице, от грибка ногтей, от мозолей, при геморрое и так далее, синтомициновая мазь применяется в комплексе с другими препаратами, которые назначает врач. Мазь против грибка на ногах есть в каждой аптеке. Причем не одна, наименований – десятки. Выбрать нужную, стоя у витрины, ориентируясь только на названия и ценники, сложно.
Перестрелка от вида ногтей. Лечение грибка ногтей на ногах. Синтомициновая мазь от грибка стопы Что такое мази от грибка ногтей Местные препараты дерматологи назначают на начальных стадиях онихомикоза (грибка ногтей) рук или ног.
..
Одно саше растворите в 2-3 литрах теплой (но не горячей!) воды 2.Опустите в ванночку ноги и расслабьтесь 3.Время приема ванночки может варьироваться от 20 минут до 2-х часов, в зависимости от степени поражения грибком 4.Во время процедуры приветствуется легкий массаж стопы щеткой или мочалкой 5.Наслаждайтесь здоровыми стопами без грибка!
Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
.. Уже и не знал что делать, как посоветовали воспользоваться этим средством. Спасибо большое, помогло всем!)
Их используют для лечения различных грибковых инфекций. Выбор зависит от того, какой у вас тип инфекции. Например:
Иногда у некоторых людей появляется легкий зуд, жжение или покраснение в месте применения противогрибкового препарата. Если это серьезно, вам следует прекратить его использование. Иногда у некоторых женщин появляется раздражение вокруг влагалища после применения вагинальных противогрибковых средств.
и мышечные или суставные боли.
И даже если состояние ваших ногтей улучшается, повторные инфекции являются обычным явлением.
Это помогает лекарству проникнуть через твердую поверхность ногтя к подлежащему грибку.
Но есть несколько условий, которые могут лишить людей права на пероральные противогрибковые препараты. Те же сопутствующие заболевания, в том числе хроническая почечная недостаточность (при диализе) и трансплантация почек, иммунодефицит, диабет, рак и заболевание периферических артерий, которые делают человека более восприимчивым к грибку ногтей на ногах, также повышают риск побочных эффектов при приеме лекарств.
«Это может означать ежедневное местное лечение в течение 52 недель.
Онихомикоз может протекать в легкой форме, вызывая только косметические проблемы. Но у некоторых изменения в структуре ногтей могут вызвать боль и даже привести к вторичной бактериальной инфекции.
Обратившись к врачу, вы не только сможете подтвердить, что причина является грибковой, но и определить, какой у вас штамм грибка.
Это процедура, которую некоторые люди считают обременительной, но она помогает убедиться, что мочевина проникает в ноготь и не стирается.Взаимодействие с другими людьми
Стоимость универсального крема Lamisil составляет около 12 долларов за тюбик на 0,46 унции.
Хотя клинических доказательств в поддержку этих утверждений мало, исследования показали, что каприновая кислота может подавлять Candida albicans (тип грибка, вызывающего дрожжевые инфекции) в пробирке. Остается сомнительным, может ли 9% каприновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, достичь такого же эффекта с особенно сильным грибком, таким как Trichophyton rubrum .
1,2 
1 Эти продукты снимают зуд, жжение, растрескивание кожи и шелушение, которые часто возникают из-за грибковых инфекций кожи.
1 Тем не менее, спреи и порошки считаются полезными в сочетании с кремами и растворами или в качестве средств профилактики новых или повторяющихся инфекций. 1 
Пациентов, которые испытывают повторяющиеся инфекции, следует направлять к своему лечащему врачу, поскольку они могут указывать на недиагностированный диабет, нарушение иммунной системы или другую медицинскую проблему. 1 
Информация о продукте Tinactin. Веб-сайт MSD Consumer Care, Inc.По состоянию на 30 марта 2012 г.
Для лечения стригущего лишая доступно множество безрецептурных продуктов, в том числе:
Кремы, лосьоны или порошки не помогают от стригущего лишая на коже головы. Отпускаемые по рецепту противогрибковые препараты, используемые для лечения стригущего лишая на коже головы, включают:
Грибки есть везде — в воздухе и воде, на теле человека. Около половины грибов вредны. Попадание одного из вредных грибов на вашу кожу может вызвать грибковую инфекцию. У вас может появиться сыпь или зуд.
Кожа между пальцами ног становится белой и начинает шелушиться. Стопа спортсмена также может повлиять на подошвы (низ) ступней.
Например, если вы одолжили пару обуви у человека, у которого была спортивная стопа, грибок может попасть на вашу ногу и заразить вас.Сыпь часто передается от человека к человеку или от животного к человеку при прямом контакте.
А если у вас грибковая инфекция ногтей, не используйте одни и те же кусачки для ногтей на здоровых и инфицированных ногтях.
Источник: depositphotos.com
Источник: depositphotos.com
Итак, такой манящий и известный лет 20 способ похудеть – «разгрузочный день». Наверно, еще наши мамы и бабушки пробовали таким нехитрым способом потерять пару ненавистных кило. Казалось бы, что может проще?
Ну это атас 🙁
