21Апр

Как икают дети в утробе – причины частой икоты у малыша, как проявляется, ощущения

Почему ребёнок икает в животе во время беременности

Когда родители ждут появления своего крохи на свет, то каждое его новое движение в утробе матери их радует. В памяти любящих родителей навсегда останутся такие моменты, как заключение врача о беременности, первые толчки плода и снимки ультразвуковой диагностики с изображением силуэта, ладошек или пяточек. В какой-то период мамочку даже радует икота плода, ведь в эти мгновения она как никогда ощущает тесную связь с ним. Но такие симптомы рано или поздно заставляют её задуматься о том, всё ли в порядке с крохой и почему ребёнок часто икает.

Возможные причины икоты

Большинство мам, почувствовав, что их чадо икает внутри, испытывают радость. Но она вскоре сменяется тревогой о том, всё ли с крохой в порядке. Специалисты утверждают, что в большинстве ситуаций в этом нет ничего страшного и икота не связана с неправильным развитием или патологиями.

Услышать икание крохи можно уже в начале третьего триместра. Подобные ощущения будут отличаться частотой и ритмичностью от шевеления плода. До настоящего времени точные причины икоты установить не удалось. Но точно известно то, что в период икания плод не испытывает болевых ощущений и дискомфорта. Известно и то, что на начальном этапе беременности плод икать не способен.

У медиков всё же имеются кое-какие предположения по этому поводу. Естественно, стопроцентной точностью они не обладают, но звучат довольно убедительно.

Причины икания плода:

  1. Часто ребёнок в животе у матери может икать из-за развивающейся гипоксии. Но о подобной аномалии не может свидетельствовать одно икание. Как правило, подобный симптом не связан с гипоксией.
  2. Заглатывание плодом околоплодных вод является ещё одной возможной причиной икоты. Если заглатываемая им порция превысила норму, то икание является защитной функцией организма.
  3. В тот период, когда нервная система крохи приобретёт почти полностью сформированный вид, он сможет контролировать своё глотание и дыхание в утробе матери. Вместе с центральной нервной системой формируются лёгкие и диафрагма. Дети начинают предпринимать попытки к глотанию и дыханию в материнской утробе примерно на 7 месяце беременности. Именно по этой причине мама может ощущать икание внутри своего животика.
  4. Неудобное положение тела. Бывает так, что мамочка принимает положение, при котором пузожитель испытывает физическое повышенное давление. И это даже несмотря на прослойку из плодного пузыря и амниотической жидкости. Это приводит к тому, что деформируются его дыхательные и пищеварительные органы, что затрудняет выход воздуха из них. Особенно актуальна эта причина для поздних сроков, когда карапуз уже имеет значительные размеры и ему тесно в животике. Икота плода наблюдается чаще, если женщина во сне случайно всем весом прижимает живот, носит сдавливающую одежду или бандажные пояса, наклоняется вперёд во время сидения.

Заглатывание околоплодных вод может происходить в следующих случаях:

  1. При активном глотании сладких вод. Приблизительно на 20 неделе пузожитель начинает ощущать вкус. Еда, которую употребляет мама, отражается на вкусе жидкости вокруг плода. Именно поэтому считается, что большую часть продуктов к рождению малыш уже перепробовал. Если женщина себя баловала сладеньким, то кроха активно начинает глотать жидкость со сладким вкусом. Большой поток приводит к раздражению диафрагмы, что провоцирует икоту.
  2. При зевании. Так же, как и все люди, чадо ещё до рождения зевает в утробе. Ротик при этом открывается широко, что приводит к глотанию жидкости.
  3. При интенсивном сосании пальца. Сосанием называют врождённый рефлекс, который после рождения жизненно необходим. Именно этот рефлекс влияет на питание крохи.

Исходя из вышесказанного можно сделать вывод, что икание при беременности не является никаким заболеванием. Но к врачу обратиться стоит, так как этот симптом может свидетельствовать о гипоксии.

Ощущения беременной

Всем известно о том, как проявляется икота у взрослых и детей. В эти моменты все мы непроизвольно заглатываем воздух и издаём характерный звук. Такое состояние для организма не опасно, но всё же оно доставляет некоторый дискомфорт.

Икотой называют спазм, который появляется при толчкообразных судорожных сокращениях диафрагмы. Проявляется она в виде очень интенсивных и неприятных дыхательных движений.

Многим мамам интересно, как икает ребёнок в животе, какие ощущения они при этом будут испытывать и сможет ли женщина понять, что именно происходит с её крохой. Но специалисты уверяют, что этот момент не сможет пропустить ни одна женщина. Эти движения каждая мамочка почувствует сразу.

Определить икоту крохи в утробе можно по следующим признакам:

  1. Лёгкая вибрация наблюдается в месте подёргивания, при этом живот в одном и том же месте дёргается практически незаметно.
  2. В одном и том же месте живота присутствует пульсация.
  3. Ощущается монотонное постукивание.
  4. В животике появляется ощущение тикающих часов.
  5. Некоторое время мама ощущает ритмичные толчки, повторяющиеся с одинаковой периодичностью.

Именно такие ощущения свидетельствуют о том, что малыш икает. Насколько часто вы будете ощущать подобные движения, зависит только от вашего крохи. Некоторые карапузы икают единожды в сутки и всего пару минут, а у некоторых это проявляется гораздо чаще.

Что делать при частой икоте

Икота в утробе мамы обычно не является признаком патологии. Вам не стоит волноваться, даже если плод это делает ежедневно по несколько минут. Не нужно при этом бежать к своему гинекологу и просить у него направление на анализы и ультразвуковую диагностику.

Но постоянные икотоподобные движения могут утомлять мамочку и заставлять её волноваться за здоровье своего пузожителя. А вот о посещении специалиста стоит задуматься тогда, когда вам кажется, что этот процесс не прекращается ни днём, ни ночью, и вы не знаете, куда себя деть. Это может свидетельствовать о гипоксии, опасной для плода и его здоровья. Но точно судить о патологии по одним ощущениям беременной не стоит. Говорить о том, что означает икота вашего пузожителя, — отклонение или личную особенность, можно только после всех пройденных обследований и анализов.

Обследования, которые предстоит пройти женщине, если её кроха часто икает в пузике:

  1. Ультразвуковая диагностика с допплерометрией необходима для того, чтобы точно установить, хорошо ли в сосудах происходит кровоток. При пониженном значении можно заподозрить гипоксию плода.
  2. Кардиотокография назначается в первую очередь. С её помощью можно услышать детское сердцебиение. Гипоксию можно предположить в том случае, если оно учащённое.

Не стоит расстраиваться раньше времени, если вам назначили подобные анализы. У малыша, скорее всего, всё в порядке. Специалисты пытаются исключить наличие какой-либо патологии, чтобы во время беременности не возникало осложнений.

Как убрать ощущение икоты

Если кроха икает настолько часто, что вы уже устали от этого, то можно исправить это положение при помощи некоторых советов. Но действуют они только в том случае, если исключена гипоксия плода.

Опытные мамы делятся следующими советами:

  1. Необходимо чаще гулять на свежем воздухе.
  2. Попробуйте сделать некоторые физические упражнения, которые вам разрешены, если этот процесс повторился снова.
  3. Поменяйте своё положение тела, если икотоподобные ощущения чувствуются длительное время.
  4. Примите коленно-локтевую позицию и простойте в ней, сколько сможете, если икотоподобные ощущения наблюдаются в низу живота. Если они не прекратились, то повторите вновь эту процедуру.
  5. Если икотообразными толчками наполнена 28-я неделя беременности, то вспомните, какие продукты вы употребляли, и постарайтесь сократить количество сладостей, так как детям нравится глотать околоплодные сладкие воды.
  6. Икотообразные толчки могут появиться из-за того, что ребёнок замёрз. Если в помещении, где вы находитесь, холодно, то постарайтесь укутать и отогреть животик.
  7. Делайте дыхательную гимнастику. Она точно такая же, как при неинтенсивных схватках. Вдох делается на счёт 1−7, а выдох — 8−11.

Такой комплекс упражнений поможет вам избавиться от икотообразных толчков. Но бывает и такое, что необходимо перетерпеть подобные случаи.

Что можно и нельзя

Не рекомендовано следующее:

  1. Вредные привычки. Нахождение в закуренном помещении или курение беременной. Это отрицательно действует на беременную и вызывает временную гипоксию.
  2. Появление икоты может спровоцировать нахождение женщины в плохо проветриваемом, душном помещении.
  3. Лишние физические нагрузки, которые у женщины способны вызвать кислородное голодание. Соответственно, это приведёт и к кислородному голоданию пузожителя.
  4. Лежание на спине. Растущая матка при этом передавливает основные сосуды, тем самым сокращая поступление кислорода крохе.

Для профилактики икания на фоне гипоксии рекомендовано:

  1. Получать витаминизированное и сбалансированное питание.
  2. Избегать стрессовых ситуаций.
  3. Больше разрешённого нагружаться нельзя.
  4. Исключить курение и алкоголь.
  5. Избегать прокуренных и душных помещений. Чаще бывать на свежем воздухе.
  6. Для отдыха и сна нужно выбирать удобную и правильную позицию.

При помощи уменьшения употребления сладких продуктов и простых упражнений вы поможете крохе избавиться от икания. Основной причиной икоты внутри утробе матери считаются попытки ребёнка самостоятельно глотать. Ещё возможна нехватка кислорода, но нельзя судить о гипоксии плода без дополнительного обследования.

К специалисту следует обращаться только тогда, когда на протяжении нескольких дней подряд кроха постоянно икает, а его поведение вам кажется слишком активным. В основном этот процесс считается естественным, который не свидетельствует о какой-либо патологии.

krasotka.guru

Ребенок икает в утробе каждый день? Способы избавления икоты у ребенка

Во время беременности любые перемены в поведении малыша могут восприниматься матерью как болезнь или отклонение от нормы. Особенно это касается последних месяцев, когда мама уже морально готова к рождению ребенка. И когда плод в животе, помимо привычных движений и шевелений, вдруг начинает икать, многих это заставляет сильно переживать. Стоит ли волноваться в этом случае?

Ощущения матери при икоте малыша

Икота у ребенка может возникать как в середине, так и в конце беременности. Икать малыш может только в том случае, если у него уже достаточно развиты дыхательная и нервная система.

Вот какие ощущения испытывает женщина при икоте ребенка:

  • равномерные толчки, длящиеся иногда до часа;
  • тиканье в животе;
  • ритмичные подергивания, монотонные стуки;
  • равномерные спазмы, пульсация.

Продолжаться подобные ощущения могут разное количество времени. У некоторых это проходит буквально за пару минут, у других икота длится около часа. Частота таких «приступов» тоже может сильно разниться: от единственного случая до 6-8 раз в сутки.

Почему ребенок икает

Точной причины икоты ребенка в утробе не установлено. По наблюдениям специалистов, в такие моменты он не испытывает боли или дискомфортных ощущений, поэтому данные явление принято считать нормой.

Существует лишь ряд предположений, объясняющих природу икания малыша:

  • заглатывание ребенком околоплодных вод;
  • подготовка к дыханию;
  • гипоксия плода.

Заглатывание околоплодных вод

Одно из предположений, выдвигаемых учеными по поводу икоты плода – частое глотание ребенком околоплодных вод, так называемой, амниотической жидкости. Ничего страшного тут нет – малыш постоянно ее заглатывает и она просто выводится вместе с мочой. Икота может возникнуть в том случае, если он заглотнул больший объем жидкости, чем обычно. Чтобы удалить ее излишки, его организм и начинает икательные движения.

Многие связывают появление икоты с пищей, которую употребляет мама. Чаще всего это происходит после большого количества сладкого, которое съела беременная. Ребенок, почувствовав сладкий вкус, начинает усиленно заглатывать околоплодные воды, что и провоцирует икательные движения.

Подготовка к будущему дыханию

Другое мнение специалистов на счет икоты заключается в том, что ребенок таким образом разрабатываем свою диафрагму, чтобы подготовиться к самостоятельному дыханию и глотанию пищи после родов.

Если теория верна, то такую причину можно считать очень даже полезной для ребенка: после рождения ему будет гораздо проще сделать первый вдох, а в будущем быстрее приспособиться к самостоятельному приему пищи.

Гипоксия

Еще одна теория, объясняющая природу икания – недостаток кислорода, поступающего в организм малыша через плаценту матери. Такая проблема крайне опасна для здоровья ребенка и может вызвать тяжелые осложнения, если вовремя ее не диагностировать и не приступить к лечению. Хоть эта версия и не получила широкого распространения, любой матери следует настороженно относиться к подобным явлениям и, во избежание серьезных последствий, проконсультироваться у гинеколога.

Когда идти к врачу

Большинство случаев икоты ребенка – совершенно естественное явление, которое не должно вызывать беспокойства у беременной женщины.

Нормой считается икание плода не чаще трех приступов в день и на протяжении не более 1 часа. При этом ребенок продолжает вести себя как прежде, шевеления не усиливаются, а женщина не должна испытывать какого-либо дискомфорта.

Если икание происходит каждый день и длится дольше, а ребенок начинает вести себя беспокойно – много и активно шевелится – следует сообщить врачу о свои опасениях, поскольку речь может идти о гипоксии плода.

Диагностика

После того, как гинеколог выслушает жалобы беременной женщины, он может назначить следующие обследования:

  • УЗИ с допплерометрией. Поможет выявить нарушения в кровообращении сосудов плаценты. Если малыш будет икать во время этой процедуры, звуки икоты будут отчетливо слышны.
  • Кардитокография. Определяет частоту и характер сердцебиения ребенка. Гипоксия наиболее вероятна при учащенном пульсе.

Данные обследования не представляют опасности для беременной женщины и плода, поэтому проходить их можно в любое время и сколь угодно часто.

Что делать при икоте ребенка

Если икание малыша вызывает у матери дискомфорт и мешает ее повседневным делам, можно порекомендовать следующее:

  • Сделать зарядку. Несколько простых физических упражнений помогут улучшить кровообращение и насытить организм кислородом.
  • Такой же эффект может оказать легкая прогулка на свежем воздухе.
  • Если малыш икает при длительном нахождении женщины в сидячем или лежачем положении, рекомендуется просто почаще менять позу.
  • Поскольку икоту часто связывают с употреблением беременной сладкой пищи, можно попробовать уменьшить количество сладкого в рационе. Особенно не рекомендуется есть сладости перед сном.
  • Может быть и так, что малышу просто-напросто холодно. Если температура в помещении низкая, нужно одеться потеплее или прикрыть живот одеялом. Намереваясь прогуляться в холодную погоду, также следует убедиться, что живот находится в тепле.
  • Несколько минут в коленно-локтевой позе могут помочь малышу успокоиться и перестать икать.
  • При частых приступах икоты рекомендуется пить кислородный коктейль.

  • Простая дыхательная гимнастика тоже может помочь. Выполняется она так: вдыхаем на счет до 5-ти, а выдыхаем на счет до 10-ти.

Если ребенок вдруг начал икать после какого-то стрессового состояния или потрясения матери, нужно успокоиться, присесть или прилечь, после чего несколько минут поглаживать живот, с любовью и нежностью обращаясь к ребенку. Даже во время беременности малыши очень чуткие, тонко воспринимают эмоциональное состояние мамы и внимательно к нему прислушиваются.

Видео — икание ребенка в утробе, не вредно ли?

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

moy-kroha.info

Почему ребенок в животе икает

Самым долгожданным и запоминающим моментом за всю беременность считается первое шевеление малыша. Но чем ближе начало третьего триместра, тем чаще женщина сталкивается с новыми активными движениями. Каждой беременной интересно, что их ребенок делает в тот момент, когда ощущаются эти ритмичные шевеления в животе. И очень сильно удивляются, когда узнают, что их малыш научился икать, находясь внутриутробно. Но узнать, почему ребенок икает в животе, можно, прочитав нашу информативную статью.

Икают ли дети в утробе матери

Большинство беременных женщин начинают чувствовать движения своего ребенка в течение второго триместра (13-27 недель) беременности. Но если плацента находится ближе к передней части матки, то чтобы ощутить первые шевеления потребуется больше времени. Старайтесь не беспокоиться об этих ранних движениях. Эмбрионная икота является прекрасным показателем того, что ребенок растет внутри вас.

Как понять, что ребенок икает

Не все беременные могут ощущать, что их дети икают. Но будущей маме не нужно преждевременно беспокоиться, так как наличие или отсутствие икания у плода считается нормальным процессом. Кто-то начинает чувствовать активность еще на 13 неделе, а некоторые женщины даже на втором триместре не уверенны, что эти ощущения вызваны ребенком. Чтобы понять, что ваш малыш начал икать, нужно прислушаться к характерным ритмичным движениям внутри живота.

Какие ощущения возникают

Когда возникает икота, женщина ощущает небольшие спазмы, которые отличаются от других привычных движений плода. Ощущения, которые чувствует женщина во время икания ее малыша, могут длиться несколько минут или продолжаться длительное время. В зависимости от срока беременности, на котором вы ощущаете первую икоту у ребенка, чувства могут быть разными. Толчки становятся более отчетливыми в процессе роста самого малыша внутри живота.

Беременные женщины описывают следующие ощущения во время икания ребенка:

  1. Пульсирование внизу живота слева или справа
  2. Монотонное постукивание.
  3. Подергивание, дискомфорт внизу живота.
  4. Периодические толчки.
  5. Вибрирование кожи живота.

Всю беременность необходимо вести мониторинг иканий у ребенка для того, чтобы до нужного момента предоставить сведения о шевелении плода. Некоторые женщины во втором триместре чувствуют движения, напоминающие мышечные спазмы. Начиная с пятого месяца, женщина ощущает мощные удары активного маленького жильца. Всю эту информацию необходимо фиксировать в специальной таблице, по данным которой врач определит активность плода и выявит возможные проблемы.

Возможные причины

Вам не нужно срочно звонить врачу с вопросом, почему ребенок активно икает в животе. Гинекологи рекомендуют не волноваться, потому что этот процесс считается естественным. Просто расслабьтесь и наслаждайтесь чувством, как ребенок двигается внутри вас. Явление икоты у плода во время беременности встречается регулярно. У врачей до сих пор нет единого мнения о том, чем вызвано икание малыша.

  • Предположение № 1. Сжатие пуповиной или диагноз гипоксия. Когда икание интенсивное и повторяется ежедневно, врач назначает ультразвуковую диагностику. Это необходимо для исключения возможного обвития пуповиной вокруг шеи плода, что ограничивает поток кислорода, мешает дышать и увеличивает не только усиленное шевеление ребенка, но также икоту. Если подтверждены опасения врача, то сжатие пуповиной приводит к неравномерному росту органов и последующему ограничению притока крови к плоду.

  • Предположение № 2. Дети, еще находясь внутри матери, учатся использовать свои легкие для глотания поступающего кислорода через пуповину. Во время дыхания ребенок может глотать немного амниотической жидкости (околоплодных вод). Жидкость, попавшая в легкие, дает сигнал от центральной нервной системы к мозгу, который придает диафрагме ритмичных сокращений. Поэтому чтобы избавиться от попавших в легкие околоплодных вод, дети начинают икать.
  • Предположение № 3. Сосательный рефлекс. Еще одной гипотезой, при которой у плода возможно появление икоты – это развития рефлекса сосания. Этот навык необходим ребенку для будущего грудного кормления и эмоционального успокоения. Во время сосания пальчика в утробе матери малыш непроизвольно также заглатывает околоплодные воды, которые и вызывают икание. Наличие этого процесса у крохи свидетельствует о хорошем развитии центральной нервной системы.

Что делать, если малыш часто икает

Если икание повторяется не регулярно, то к этому явлению нужно относиться спокойно, как к нормальному процессу развития плода. Но почему ребенок икает в животе постоянно и что с этим делать? Сначала нужно посетить врача для проведения дополнительных обследований. Только своевременная медицинская помощь поможет исключить пороки развития и обеспечить рождение здорового малыша. Обследование у гинеколога состоит из следующих методов диагностики:

  1. Очная консультация – специалист проведет визуальный осмотр и задаст уточняющие вопросы о частоте и длительности икания плода.
  2. Кардиотокография – это исследование поможет измерить, почувствовать и услышать удары сердца ребенка. Если аппарат определил учащенное сердцебиение, то врач диагностирует возможность гипоксии.
  3. УЗИ с доплерометрией – эти измерения позволяют оценивать состояние циркуляции крови по сосудам пуповины, аорте плода и выявляют возможные нарушения функций плаценты. Если кровоток снижен, то это может стать симптомом и признаком гипоксии новорожденного.

До посещения врача попробуйте применить другие эффективные способы снижения икания у ребенка. Чувствуя активные движения, толчки в животе, попробуйте расслабиться, перестать нервничать и больше отдыхать. Чтобы снизить ощущения икания малыша во время беременности, советуем выполнять следующие рекомендации:

  1. Гуляния каждый день на свежем воздухе помогут успокоить активность малыша.
  2. Когда икание крохи мешает спать всю ночь, поменяйте позу для сна, перевернувшись на другой бок или спину.
  3. Станьте на колени, сделав упор на локти. Такое положение зафиксируйте на несколько минут, а затем повторите.
  4. Иканием малыш может показывать, что он замерз. Для этого укройте живот теплым пледом.
  5. Не забывайте выполнять постоянные дыхательные упражнения: сделайте медленно глубокий вдох, а потом выдыхайте на протяжении 10 секунд.

После еды

На ритмичные движения малыша влияет еда, которую вы принимали накануне. Для снижения ощущений икания ребенка, употребляйте меньше сладкого, особенно на ночь, чтобы околоплодные воды не привлекали его своим сладким вкусом. Заменить сладости, но также снизить шевеление малыша, вам поможет кислородный коктейль, который продается в аптеках. А после приема пищи, не ложитесь отдыхать, а пройдитесь по квартире или прогуляйтесь на свежем воздухе.

Видео: Как ребенок икает в животе

Ощущая в животе первые икания малыша, старайтесь расслабиться и не переживать по этому поводу. Этот процесс бывает у каждой беременной, но наступает на разных сроках. Чтобы понять, как выглядит икание ребенка внутри живота, предлагаем посмотреть видео. На нем отчетливо видно, как происходят ритмичные движения, толчки малыша в утробе будущей мамы.

mosmama.ru

Икота у плода во время беременности: причины и ощущения

Дорогие читательницы моего блога, здравствуйте. Сегодня хочу рассмотреть очень интересную тему– икота у плода во время беременности.
Дело в том, что совсем недавно с таким явлением столкнулась моя близкая подруга. Она сразу начала паниковать и попросила, чтобы я сходила к врачу вместе с ней (муж ее был в командировке). Выяснилось очень много интересных нюансов. Оказывается, что когда плод в утробе икает – это не всегда повод для беспокойства. Постараюсь максимально развернуто рассказать все, что удалось узнать от доктора, чтобы и вы не переживали.

Распознаем икоту малыша в утробе

Икать в утробе карапуз  начинает примерно в середине беременности. Иногда это происходит на 24-ой неделе, иногда на 32-ой. Четкого времени нет, процесс индивидуален. Икота дает мамочке понять, что у ребенка уже развилась как дыхательная, так и нервная система.

Как распознать икоту

  • плод начинает ритмично подергиваться в одном месте живота;
  • ощущается легкое «тиканье»;
  • внизу живота с обеих сторон чувствуется пульсация;
  • подергивание изнутри сопровождается одинаковыми спазмами;
  • чувствуются одинаковые толчки в течение нескольких минут.

Продолжительность икоты также может различаться. Например, моя подруга замечала перечисленные выше признаки раз в несколько дней по 2-3 минуты.

Причины внутриутробной икоты ребенка

Теперь перейдем к главному вопросу – причинам, по которым карапуз может начать икать в животе у мамы. Как нам объяснил доктор, такое состояние считается нормальным и ребенок совершенно не испытывает каких-либо неприятных ощущений.

  1. Нервная система чада закончила формироваться. Теперь он самостоятельно пытается дышать и глотать. Такая дыхательная «гимнастика»поможет ему научиться отлично сосать грудь после рождения (некоторым деткам этот процесс дается тяжело).
  2. Когда малыш заглатывает околоплодные воды, они сразу попадают в легкие, в результате и появляется икота. Кстати, моя подруга очень любит шоколад и всевозможные пирожные. Ее чадо именно по этой причине заглатывало сладковатые на вкус околоплодные воды.
  3. Нехватка кислорода (гипоксия). В данной ситуации ребенок всеми силами пытается «добыть» для себя кислород, поэтому активно двигается в утробе и даже икает.

Если ваше чадо тоже икает, лучше обратитесь к врачу для того, чтобы он определил причину явления индивидуально у вас.

Икота, вызванная гипоксией

Симптомы гипоксии определить не сложно, они всегда одинаковые.

  1. Малыш начинает пытаться самостоятельно добыть недостающий кислород, мама чувствует его повышенную активность, которой ранее не отмечалось.
  2. У чада слабое сердцебиение.
  3. Длительность икоты с каждым разом увеличивается.
  4. Икота в утробе отмечается слишком часто.

Такие ощущения – это повод для мамы насторожиться и посетить своего гинеколога. Врач назначит обследования, которые помогут выявить гипоксию или исключить ее. Только после всех проверок можно будет точно говорить о том, действительно ли малышу не хватает кислорода. Главное для беременной – не переживать, так как стрессы негативно сказываются на состоянии плода.

Какие обследования проходит будущая мама при икоте у плода

Для того, чтобы исключить гипоксию, гинеколог назначил моей подруге пройти два обследования.

  1. КГТ – это кардиотокограмма. Она позволяет понаблюдать за активностью ребенка, оценить его сердцебиение и маточные сокращения беременной. Процедура чаще всего назначается на сроке не менее 30-ти недель. Для будущей мамы и ее чада КГТ не представляет опасности. Обследование абсолютно безболезненно. К тому же, оно даст вам дополнительную уверенность в том, что ребенок развивается согласно сроку.
  2. УЗИ с доплером. Такое УЗИ помогает врачу определить, насколько хорошо работает сердце малыша в утробе и достаточно ли снабжаются его сосуды кровью. Также доплерометрия дает информация о достатке чаду кислорода. Исследование безопасно и не доставляет дискомфорта ни матери, ни ее плоду.

Организм беременной женщины и ее чада в утробе индивидуальны.Один ребенок слишком много кушает, другой наоборот – это тоже может стать причиной икоты. Гипоксия встречается крайне редко, поэтому не стоит беспокоиться раньше времени. Следуйте рекомендациям доктора, пройдите все исследования, чтобы убедиться в нормальном развитии своего ребенка.

Методы борьбы с гипоксией

Будущей маме требуется часто находиться на свежем воздухе – это самое простое правило, следуя которому можно предотвратить многие осложнения при беременности.

С вдыхаемым свежим воздухом в плаценту постоянно попадает кислород, что снижает риск развития у плода гипоксии. Ни один кислородный аптечный коктейль не сможет заметить женщине и ее будущему ребенку несколько часов прогулки в парке.

Если в ходе обследования все же выявилась гипоксия, ни в коем случае нельзя лечить ее самостоятельно. Только доктор назначает лечение, исходя из индивидуальных особенностей случая. В легкой форме гипоксии обычно прописываются следующие препараты:

  • Трентал;
  • кислородные коктейли;
  • Курантил;
  • если тонус матки повышен, дополнительно назначается но-шпа или магнезия.

В случае тяжелой формы гипоксии, которая была замечена в конце беременности, требуется кесарево сечение. Если малыш появился на свет с осложнениями, ему необходим длительный врачебный уход, в острых стадиях – реанимация.

Повторюсь – это случается крайне редко! По своей подруге я заметила, что беременные порой чересчур мнительны. Нужны вам лишние стрессы? Конечно, нет, ведь малыш в утробе все чувствует. Для него главное – это мамино спокойствие и уверенность в том, что все будет хорошо.

Полезные советы для будущих мам: что делать, если малыш икает

Не диагностируйте гипоксию у своего малыша раньше времени. Это лишний стресс, который категорически противопоказан беременным. Если по времени малыш икает не слишком долго и происходит это не часто, попробуйте последовать представленным ниже советам. Они помогли моей подруге, думаю, что и вам будут очень полезны.

  1. Если малыш в утробе не может успокоиться от икоты, пройдитесь 20-30 минут на свежем воздухе.
  2. Посмотрите комплекс физических упражнений для беременных, которые можно выполнять в домашних условиях. Они будут очень полезны.
  3. Если в доме холодно, возможно, что малыш замерз и поэтому икает. Укутайте живот теплым одеялом и обязательно надеть носки.
  4. Старайтесь не кушать слишком много сладкого, особенно перед сном, чтобы у малыша не было соблазна насладиться «вкусными» околоплодными водами.
  5. Дыхательная гимнастика также полезна для беременных и может предотвратить икоту у ребенка в утробе.

Теперь вы знаете, как определить икоту у своего чада и что делать в такой ситуации. Искренне надеюсь, что смогла быть полезной для вас. Кстати, что касается моей подруги – ее малыш уже не икает, все прошло. Она перестала кушать шоколад плитками и этого оказалось достаточно. Также она теперь регулярно делает дыхательную гимнастику и простую зарядку для беременных. Говорит, что чувствует себя намного лучше и карапуз стал спокойнее. Думаю, что и вам будет полезно последовать ее примеру.

nadezhda30.ru

Почему ребенок икает в животе и что с этим делать?

За день маленький человечек в утробе делает столько разных движений, что нам, взрослым, об этом и не снилось. К счастью, на будущей мамочке отражается лишь 10% всех действий ее крохи. В третьем триместре беременности в день вы должны насчитать не менее 10 шевелений. 

Какие же они бывают разные, эти ощущения бабочек в животе! Вот он ножку выдвинул, или это ручка? А вот он забарабанил прямо по желудку. А здесь будто решил маму залоскотать… Но могут ощущаться и весьма странные движения: то ли спазмы в животе, то ли ритмические постукивания, то ли дерганья, которые порой длятся целых полчаса. Однозначно, любую маму такое поведение малыша обеспокоит, а когда узнает она причину – повеселит. Ребеночек в утробе может икать! Да-да. По-настоящему! Как же это трогательно… Но не опасно ли? А главное, почему это происходит? 

По сей день исследований по этому поводу не проводили и мнения врачей разделились. В одном они практически все согласны: икота для малыша в утробе абсолютно безопасна. Хотя есть группа специалистов, которая икоту считает признаком гипоксии, то есть кислородного голодания. Однако те же врачи успокаивают: наличие самой икоты – не главный симптом гипоксии. Если же к ней добавляются частые, резкие, болезненные шевеления крохи, тогда стоит обратиться к врачу. Вам предстоит сделать кардиотокографию, то есть измерить активность матки и сердечных сокращений плода, также вам назначат УЗИ, исследовав кровоток плода и плаценты. И только после полученных результатов поставят диагноз. Однако практика показывает, что практически все икающие малыши рождались без признаков гипоксии. 

Но есть и другие предположения внутриутробной икоты. По сути, икота – произвольное ритмическое сокращение диафрагмы. Происходит оно в том случае, когда «зажимается» блуждающий нерв, который связывает все внутренние органы человека. В результате этого мозг посылает диафрагме сигнал: освободи его «толчками». Вот это, наверное, и происходит с маленьким человечком в мамином животике. Да и свидетельствует икота о том, что уже полностью сформировалась центральная нервная система малыша, раз она контролирует такие процессы. Так что если ваш карапуз «заикает» – порадуйтесь за него. 

Говорят также, что икота возникает в том случае, когда малыш случайно глотнул больше обычного околоплодных вод. И порой виновата в этом мама-сладкоежка. Поела сладенького, а малышу такой вкус тоже нравится, вот и наглотался, а затем пришлось вытолкать икотой все лишнее. 

Возможно, с помощью икоты малыш осваивает навыки глотания или готовится к самостоятельному дыханию. Ведь многие врачи предполагают, что таким образом плод тренирует диафрагму и легкие. 

Все ли детки икают? Нет, не все. Или не каждая мама слышит или различает икоту своего крохи. Однако отклонением это не считается. Икает ваш малыш или нет – не важно. Главное, чтобы ему там было уютно и комфортно. А если будущую маму беспокоят или достают бесконечные икания, то попробуйте не обращать на них внимания, или попытайтесь договориться со своим пузожителем. Вряд ли он вас послушает, однако приступ его икоты пройдет для вас незаметно, если вы переключитесь на разговор со своим ненаглядным карапузиком. И тем более икота проявляется уже в последние два месяца ожидания, так что совсем скоро вы услышите ту же икоту, но не в пузе, а рядом с собой на кровати. Ведь новорожденные детки также икают. Но во внешнем мире у них на то уже другие причины. 

Специально для beremennost.net — Таня Кивеждий

beremennost.net

Малыш…икает в животе? — Статьи — Беременность

Женщина в декрете: плохие новости для мужчин

Многие проблемы в жизни людей случаются из-за головы. В голове живут странные представления, которые при использовании портят людям жизнь. Такие представления нужно выбивать из головы всеми возможными способами, за исключением, разве что, ампутации.

Например, у некоторых мужчин в голове живёт интересное представление — если женщина сидит с детьми дома, то она круглосуточно отдыхает и расслабляется.

Через это мужчина ожидает, что жена встретит его с работы счастливая и бесконечно отдохнувшая, свежая, весёлая, где-то даже уставшая отдыхать. Встретит, понятно, идеальным ужином и омоет ноги, по древнегреческой традиции. Ладно, про ноги я погорячился, но в остальном — нет.

И мужчину где-то можно понять. Он впахивается на работе, большую часть денег от этого впахивания тратит не на себя лично, а на жену с детьми, и полагает, что заслужил пиетет со стороны жены. Вот, цитата: «Что ей, сложно, что ли? Я пришёл домой — встреть меня, как полагается!»

А поскольку женщина ничего из вышеописанного не делает, мужчина в трагедии и замешательстве. Выходом из которого очень легко может стать решение: «Она меня не любит, она меня не ценит, в этом доме нет любви!». Ну а дальше — любовница, развод, трудности в общении с детьми и так далее, так далее, так далее.

Всего этого можно избежать, если смотреть на мир трезво (или, по-другому, поставить когнитивный барьер).

Трезвый взгляд покажет нам важные моменты. А именно — сидение в декрете является тяжёлейшим испытанием, куда более трудным, чем работа.

На то есть минимум четыре причины:

1. ТЫ НИЧЕГО НЕ КОНТРОЛИРУЕШЬ. Для счастья человеку очень важно контролировать свою жизнь. Контроль над собственной жизнью (подчёркиваю — над собственной) напрямую влияет на здоровье, счастье и жизненный успех человека. А что такое контроль? Это принятие своих решений и следование им.

У женщины, сидящей в декрете, крайне скудный выбор возможностей для принятия своих решений и следования им. Вот задумала она в обед, пока ребёнок спит, поделать упражнения на пресс. А ребёнок р-раз — и не заснул. Вроде и гуляли, и ели — а ребёнок не спит, гулит себе счастливо.

Или вот — решила женщина позвонить подруге, пока ребёнок занялся погремушками. Только начала разговор, как тут — трах! бах! Что сломалось, ребёнок в плач, надо спасать.

Такого в жизни женщины в декрете в разы больше, чем у мужчины на работе, и это ужасно утомляет.

2. У ТЕБЯ НЕТ РЕЗУЛЬТАТА. На работе — сделка, пойманный преступник, закрученный кран, пройденный маршрут, а дома — ничего. Женщина помыла посуду — через полчаса опять накопилась гора в мойке. Протёрла пол — опять дети разлили молоко и размазали пластилин. Никакого результата.

Более того, часто женщина и вовсе не может довести дело до конца. Достала бельё из машинки, не успела разложить — надо сменить подгузник. Сменила — не успела вернуться к белью, потому что ребёнок попросил есть. Накормила — ребёнок просит поиграть, как тут откажешь? В итоге — лежит себе бельё в тазу, сохнет, как умеет.

А когда нет результата, не происходит «дофаминовое подкрепление». Проще говоря, организм не получает награждения за свою работу, и любимое психологами оперантное обусловливание не случается. Что, в свою очередь, снижает мотивацию к таким делам. Но делать-то всё равно надо, неважно, какая мотивация. Это угнетает и легко может поспособствовать самой натуральной депрессии.

3. НА РАБОТЕ — БЛАГОДАРНОСТИ, А ДОМА — НИЧЕГО. Хорошо, когда дети более-менее взрослые и могут сами догадаться, что маму нужно благодарить. А если нет? Благодарность для человека — важный момент подкрепления (в том числе и упомянутого выше дофаминового). Нет благодарностей — нет и мотивации что-либо делать дальше.

Особенно плохо, если и муж не догадывается что женщину в декрете нужно благодарить раза в три больше, чем обычно. Это добавляет условий для возникновения депрессии.

4. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ РАБОТЫ — БОЛЬШЕ, ЧЕМ ДВЕНАДЦАТЬ ЧАСОВ. Декрет — это ведь не только с детьми играть и тетёшкаться. Это и по дому хлопотать — готовка, там, уборка, стирка. А кроме того — это ещё и ночью подниматься, потому что мужу завтра рано вставать и ему поспать важнее (и это, в каком-то смысле, правда). Так и получается, что рабочий день женщины в декрете гораздо длиннее, чем у мужчины. Что, как мне видится, слегка несправедливо.

5. УМЕНЬШЕНИЕ ОБЩЕНИЯ И ПОДДЕРЖКИ. Женщина в декрете общается мало. Это только кажется, что у неё широчайший круг общения — такие же мамочки на детской площадке. На самом деле, ситуация не так однозначна. Женщина, выйдя в декрет, вываливается из привычного круга общения и, во-первых, какое-то время приспосабливается к этой ситуации, а, во-вторых, не всегда может найти общение, которое было бы таким же по глубине открытости, как то, что раньше. Всё-таки, товарки по площадке не всегда допускают друг друга к откровенным разговорам по душам.

Вот и получается — общения, вроде много, а вот качество его может хромать в сравнении с тем, что было (может, конечно, и возрасти — такое тоже случается).

Что же мужчине со всем этим делать? Ну, есть варианты.

1. Знать, что декрет — это тяжелое испытание. Уже сам факт этого знания помогает адекватно относиться ко всем сложностям и трудностям этого периода.

2. Как можно больше облегчать жизнь жены. Да, мужчине после работы хочется отдохнуть, ну так и женщине тоже хочется отдохнуть. Будет справедливо, если у обоих рабочий день будет длинным, в котором каждый делает как можно больше. Это родительство, детка, здесь — вот так.

3. Помнить, что жена особенно нуждается в благодарностях и поддержке, и давать всего этого как можно больше.

4. Регулярно давать жене «увольнительную» с тем, чтобы та могла встретиться с подругами или даже просто в одиночестве прогуляться по парку (такая прогулка, кстати, не самый плохой способ увеличить область контроля в своей жизни — хоть прогулку, хоть час в неделю, но контролирую!).

5. (для женщин) Дать мужу прочитать эту заметку. Сразу, конечно, не согласится, но потом, когда всё обдумает, придёт к правильному решению.

А у меня всё, спасибо за внимание.

Павел Зыгмантович

deti.mail.ru

причины почему что такое икота как определить что рассказывают специалисты-акушеры дополнительные обследования

Вынашивая малыша на поздних сроках, женщины, иногда ощущают странные движения в утробе, которые совершенно не похожи на толчки ребенка ножкой или ручкой или на то, как кроха переворачивается. Эти ритмичные, еле ощутимые толчки происходят с определенной периодичностью и вызывают ассоциации, как будто часто икает ребенок в животе.

Возможно, такие ощущения испытывает каждая женщина, находясь на 7 – 8 месяце беременности, но не все придают этому значения, поскольку частота эпизодов икоты может быть однократная, частая, или, же постоянная.

Что такое икота?

Икота – это физиологический процесс, который сопровождается сокращением диафрагмы и резким выталкиванием воздуха из легких и гортани. Причиной икоты может быть переедание, переохлаждение, нервное возбуждение, в общем, все, что может повлиять на нервные окончания диафрагмы, вызывая ее сокращение.

Икает ли ребенок в животе? А почему бы и нет, это такой же рефлекс, как и глотание, и зевание у плода. Особенно на последних сроках беременности, когда нервная система хорошо развита он может открывать и закрывать глаза, сосать свой пальчик, зевать, когда хочется спать. Так почему, когда ребенок икает в животе, это так настораживает будущих мам?

Как понять, что ребенок икает в животе

В период когда нервная система малыша уже довольно развита для того чтобы реагировать на внешние раздражители, а это происходит к 24 недели беременности, женщина может почувствовать как икает ребенок в животе. Признаки такого физиологического процесса как икота будут:

  • Не сильные толчки с одинаковой интенсивностью и через равные промежутки времени.
  • Ощущение вибрации живота.
  • Видимые колебания живота.
  • Отсутствие дискомфорта при икании малыша.
  • Пульсация внизу живота, при которой отсутствуют неприятные ощущения.

При этом продолжительность икания может быть совершенно разная от 3 минут и до получаса, так же различна и периодичность, с которой возникает икота. У некоторых может возникать постоянно по нескольку раз в сутки, у других же эпизоды икоты у младенца в животе возникают один или два раза за весь период вынашивания.

Причины, по которым ребенок икает в животе

Официального утверждения, почему ребенок икает в животе, не существует, есть только догадки, построенные на физиологических особенностях развития ребенка до его рождения с учетом тех причин, по которым может возникнуть икота после рождения.

Специалисты в акушерстве утверждают, что никаких болевых ощущений или дискомфорта ребенок в период икоты не ощущает, если только она не вызвана нехваткой кислорода при патологии развития. И если при отсутствии оных ребенок часто икает в животе – это нормально и свидетельствует о своевременном развитии центральной нервной системы.

Рассмотрим некоторые причины, которые предположительно вызывают икание у малыша:

  1. Центральная нервная система достаточно созрела для того чтобы ребенок пытался пробовать осуществлять дыхательные движения при этом амниотические воды попадая в легкие выталкиваются путем сжатия и выгибания диафрагмы что и приводит к икоте.
  2. Сосание пальца. Сосательный рефлекс развивается у ребенка еще в утробе матери и поддерживается тем, что малыш сосет периодически свой палец. При этом в желудок и легкие могут попадать все те же околоплодные воды, которые и вызывают икоту.
  3. Нередко женщина может замечать что период икания возникает после того как она съест что-либо на десерт. Возможно, ребенка привлекает чуть сладковатый вкус амниотических вод.
  4. Гипоксия плода. Эта причина наиболее сильно волнует женщин, у которых ребенок часто икает в животе. Гипоксия плода при недостаточном поступлении кислорода вследствие обвития его пуповиной ил при патологии в развитии, при курении матери приводит к тому, что малыш вынужден часто шевелиться, добывая таким способом себе кислород.

Иногда частое или постоянное шевеление можно спутать с икотой. Для того чтобы женщина не переживала по этому поводу необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который выяснит, как часто икает ребенок в животе. Если это происходит постоянно необходимо пройти дополнительные обследования, которые и рассеют сомнения по поводу гипоксии.

Что предпринять при икании малыша?

В том, что ребенок икает в животе, нет ничего плохого, если конечно это не доставляет матери ощущения дискомфорта. Поэтому относиться к икоте необходимо спокойно принимая ее как должное, как еще один способ ребенка проявить себя и заявить о своем существовании. При этом не стоит волноваться, что малышу во время икоты плохо, икота не мучает его. Напротив если мама во время вынашивания будет много волноваться, ее настроение и гормоны адреналина передадутся с кровью, через пуповину к малышу, и тогда он так же будет испытывать тревогу.

Для того чтобы рассеять свои домыслы и убедиться что с ребенком все хорошо и никакая гипоксия ему не грозит, а напротив, икота свидетельствует о нормальном и своевременном развитии нервной системы и присутствия всех безусловных рефлексов, можно пройти дополнительные обследования:

  • УЗИ с доплерометрией покажут, насколько хорошо кровь поступает через пуповину к плоду. Если циркуляция крови недостаточна для нормального снабжения кислородом – можно говорить о гипоксии.
  • Кардиотокография поможет услышать сердцебиение малыша. В том случае если оно учащенное, так же можно говорить о недостатке кислорода.

При обнаружении таких отклонений дальнейшее лечение назначает врач. В том случае если все нормально, а в 90% это так и происходит, врач может порекомендовать будущей маме, поменьше волноваться и больше гулять на свежем воздухе.

Если ребенок часто икает в животе при этом, доставляя дискомфорт женщине можно порекомендовать следующее:

  1. Не переедать в вечернее время.
  2. Не употреблять газированные напитки и сладости.
  3. Чаще выходить на прогулки, дышать свежим воздухом.
  4. Оградить себя от присутствия курильщиков, которые забирают кислород у вашего ребенка.
  5. Найти более удобную позу при эпизодах икоты у малыша.
  6. Не переживать и просто наслаждаться прекрасными моментами беременности.

Загрузка…

onethree.ru

21Апр

Какой можно сделать подарок подруге: ТОП 108 идей Что подарить Подруге на День Рождения + ещё 54 подарка

Что подарить подруге на день рождения

Дни рождения подруг у девушек и женщин вызывают больше хлопот, чем свои. Так как они стремятся отыскать наилучший подарок, который позволит свою любимую подружку удивить и подарить непередаваемые эмоции. В поисках варианта, что можно подарить подруге на день рождения, необходимо учитывать ее характер, не перейти рамки дозволенного и уложиться в доступную для своего кошелька сумму.

Приступая к выбору подарка на день рождения подруге, как бы ни были заманчивы те идеи потенциальных презентов, которые вы придумали, обязательно нужно отсеять все лишнее с помощью фильтрации: «Будет ли подарок интересен моей подруге, понравится ли ей, как мне?» Кое-какие подарки могут указывать на проблемы, поэтому следует учитывать при выборе реакцию своей драгоценной подруги на выбранные вами идеи подарка на день рождения. Так, вы решите лучшей подруге даровать абонемент в фитнесс-клуб из наилучших замыслов, а она подумает, что так решили вы намекнуть, что ей пора худеть и ходить заниматься спортом. Ваш дар она, возможно, примет с улыбкой, но в душе очень сильно может огорчиться. И день рождения станет унылым.

Хорошие подруги зачастую друг о друге все до мелочей знают, поэтому можно дарить довольно личные подарки: кружевное бюстье, откровенную комбинацию или боди. Также вы можете вручить подруге и декоративную косметику, если располагаете сведениями, какие фирмы и тона любимы подругой.

А парфюмерный отдел советуем обходить стороной, избрание аромата — дело исключительно личное и зависит он не только от предпочтений, но и от эмоционального и физического состояния вашей подружки. Если вы хотите выбрать в подарок лучшей подруге какой-либо новенький аромат, лучше преподнесите подарочный сертификат в магазин, порекомендовав ей присмотреться к новинкам в отделе парфюмерии. И пусть выбирает подруга самостоятельно свой аромат.

Идеи подарков, которые останутся в памяти

Женщины любого возраста любят наполнять жизнь впечатлениями. Только не переусердствуйте с оригинальностью подарка для подруги. Например, от фотосессии у хорошего фотографа будет в восторге любая женщина. Этот подарок позволит ей хоть недолго побыть моделью и получить на память красивые фотокарточки.

Отличный подарок на день рождения — сертификат на посещение студии красоты или бассейна. Можете подарить лучшей подруге посещение аквапарка и отправиться туда вместе, если таковой имеется в близлежащем городе.

Незабываемые впечатления обеспечены, если вместе с подругой проведете день ее рождения в арендованном лимузине. Да не простом, а со стриптизерами внутри. Важно, чтобы к этому подарку супруг или возлюбленный подруги отнесся положительно, иначе ваши дружеские встречи придется проводить втайне от него. А если подруга холостая, то можете подарить памятный сюрприз, закажите выступление стриптизера там, где будете встречаться на дне рождения девичьей компанией.

Есть подходящие всем варианты подарков, которые можете преподнести лучшей подруге:

  • сертификат в SPA-салон или на маникюр;
  • сертификат в сауну;
  • билет на выступление певца или певицы, какие подруге милы;
  • билет на альпинистскую стенку (когда подруга не робеет от высоты).

Список подарков для модницы

Если информированы о размерах подруги, какие фасоны она любит, то можно подарить ей аксессуары, наряды или обувь. Приведем некоторые идеи, какой подарок можно сделать подруге на день ее рождения:

  • снуд, шарф, нашейный платок;
  • сумку, визитницу, портмоне, пояс, обложку на паспорт;
  • блузу, футболку с оригинальной надписью;
  • домашний костюм, толстовку, свитшот;
  • легкий шелковый халат;
  • оригинальные или удобные домашние туфли;
  • кеды, кроссовки, сандалии (если она любит спортивный стиль).

Что из украшений можно подарить подруге?

Любая девушка оценит украшения и бижутерию. Вам, как лучшей подруге, знакомо, что она любит. Думая, что лучше подарить подруге на день рождения из браслетов, сережек и прочего, отдайте предпочтение тому материалу, металлу, который любит одариваемая. Также не забудьте уделить внимание стилю украшения.

Купив любимой подруге в подарок какую-либо бижутерию, оригинально и красиво запакуйте свой подарок.

Вешалка для хранения сережек или колец — тоже отменный подарок, как и удобная шкатулка для украшений.

Варианты подарков для уюта

Не все девушки оценят такие подарки, которые пригодятся в хозяйстве, поэтому осмотрительнее. Если решено подарить на день рождения не очень домовитой, но лучшей вашей подруге вещи, которые полезны в быту, подайте это как возможность сократить время на ведение домашнего хозяйства и делать это в более приятной обстановке.

Что можно подарить любимой подруге из отдела бытовой техники и товаров для дома:

  • электросамовар с любимыми цветами на корпусе;
  • чайный набор;
  • оригинальный фартук;
  • набор баночек для специй;
  • микроволновку;
  • яркие салфетки;
  • блендер, тостер, мультиварку;
  • комплект банных полотенец;
  • ночник или настенный светильник;
  • наушники, гарнитуру, беспроводное зарядное устройство;
  • столовый набор;
  • мультистайлер, увлажнитель воздуха.

Варианты недорогих подарков

Женщины испытывают особую любовь к различным безделушкам и сувенирам: рамки, настенные панно, статуэтки, свечки, декоративные шары и прочее. В этой сфере идей подарков подруге довольно много. А если одариваемая подруга что-нибудь коллекционирует, то вариант презента на день рождения напрашивается сам собой, например, кактусы, кошки, куклы, тарелки и прочее.

Сюда же можно причислить и подарки, сделанные своими руками для подруги на день рождения: топиарии, мыло, заколки с цветами из фоамирана, ободки с тканевыми цветами. 

Сладости и цветы

Даже когда подруга придерживается диеты, в день рождения она обязательно испробует кусок торта, испеченного вами для нее. Если же вы не отличаетесь хорошими кулинарными способностями, то не экспериментируйте, доверьте это профессиональным кондитерам, пусть они создадут кулинарный шедевр.

Флористику в подарок лучшей подруге на день рождения можно дарить и в кашпо, и в букетах. Но предпочитайте лишь те цветы, которые она любит. Будьте особо внимательны, выбирая букет, если подруга относится к аллергикам.

Подытожим: любая девушка оценит заботу и внимание. Ваша подруга точно обрадуется, если вы будете у нее ранее других и поможете подготовиться к торжеству и сервировать стол.


Лучшие магазины подарков России, которым можно доверять

  1. dolina-podarkov.ru — Магазин подарков вне конкуренции. Такого оригинального и большого ассортимента нет ни у кого. Очень быстрое реагирование на заказы.
  2. mrgeek.ru — прикольные подарки по нормальным ценам.
  3. lovepresent.ru — Магазин с большим ассортиментом. Много интересных идей для подарка.
  4. ProCanvas.ru — лучший сервис по печати на холсте. Создают из фотографий настоящие картины!
  5. timesprint.ru — оригинальный подарок на юбилей в виде газеты «Правда». В архивный номер газеты будет вставлена статья об имениннике. Красивое оформление в солидной рамке.
  6. Многокартин. рф — оригинальные картины по фотографии за 1 день.

Похожие материалы:


Оригинальные варианты подарков лучшей подруге | | Infopro54

Любой женщине будет приятно получить в подарок косметику, парфюмерию, украшения. Хорошей идеей станет доставка цветов по случаю предстоящего торжества.

В список самых интересных подарков можно включить:

  • бижутерию ручной работы;
  • необычные подставки под украшения;
  • кожаные аксессуары;
  • оригинально декорированные шкатулки;
  • абонемент в фитнес-зал или салон красоты.

Лучший вариант подарка по ссылке. Шикарный букет порадует любую женщину.

Вручите подруге на день рождения набор косметических средств ее любимой марки или набор для хобби. Такой презент точно не будет пылиться на полке без дела.

Если знаете, какие духи нравятся подруге, смело покупайте. От приобретения новых ароматов лучше отказаться – это слишком рискованно, ведь вкусы у всех разные.

Если ищите необычный подарок, купите зеркало для макияжа или подставку для украшений. Подставка может обладать необычным исполнением, например, в виде стройной женской фигуры либо дерева. Это прекрасный вариант подарка для девушек, которые носят украшения из драгоценных металлов или бижутерия.

Всегда найдется применение и вместительной шкатулке для трельяжа. В ней можно хранить не только украшения, но и косметику.

Если хочется удивить подругу, закажите ей на день рождения бижутерию ручной работы. В интернете можно отыскать множество сайтов мастеров, продающих необычные изделия, сделанные своими руками. При наличии навыков и фантазии можно смастерить бижутерию и самостоятельно.

Подруга хочет привести фигуру в форму, но постоянно откладывает занятия спортом – подарите ей абонемент в фитнес-зал. Если у приятельницы и так превосходные формы, порадуйте ее сертификатом в СПА.

Любая модница будет рада получить в подарок шейный платок или шарфик, профессиональный набор для ухода за ногтями.

Молодой девушке или женщине пригодится и органайзер для туалетного столика. Это удобная вещица, которая позволит с легкостью разместить все косметические средства.

Подруге также можно подарить что-то из кожаных аксессуаров – это может быть портмоне или сумка. Главное, чтобы вещь подходила по стилю. Если девушка предпочитает спортивные луки, лучше вручите ей симпатичный рюкзак.

Из полезных подарков можно выделить текстильные наборы, например, постельные белье или принадлежности для кухни.

Если подруга обожает делать покупки, преподнесите ей сертификат на шопинг, точно не прогадаете.

Приятельница мечтает посетить то или иное мероприятие? – предоставьте ей такую возможность, купив билет.

Подруге, которая любит путешествовать, можно подарить чемодан, дорожную косметичку, термос или термокружку. Девушку, тяготеющую к экстриму, порадует сертификат на прыжок с парашютом, уроки экстремального вождения.

Из универсальных подарков назовем наборы для релаксации, сладкие букеты, комплекты чая или кофе.

Великолепная идея – заказать портрет, написанный по фотографии. Главное – найти талантливого художника. Или просто купить картину, подходящую под интерьер дома подруги.

Многие женщины увлекаются разведением цветов, в этом случае можно подарить экокуб или набор кашпо. Другой оригинальный подарок – авторская цветовая композиция или флорариум, он не только обрадует ту, кому предназначается, но украсит собой интерьер.

Подруге, которая водит машину, вручите набор автоледи.

Еще один беспроигрышный вариант – гаджеты. Почти все девушки ими пользуются. В этот список можно включить:

  • беспроводные наушники;
  • электронную книгу;
  • оригинальную флешку.

Получив в подарок беспроводные наушники, подруга сможет слушать любимую музыку где угодно: во время занятий спортом, поездок в транспорте, уличных прогулок. Если у подружки большая семья, она получит возможность наслаждаться музыкальными композициями, не нарушая покой близких.

Электронная книга станет отличным подарком для девушки, которая любит читать. Тонким и легким планшетом удобно пользоваться, литературные новинки всегда будут под рукой.

Другая полезная вещь – флешка, но не обычная, а эксклюзивная, в виде цветка, сердечка или симпатичного котика.

Советы по выбору подарка

Начинайте подготовку ко дню рождения подруги заранее, не откладывайте покупку презента на последний момент.

При выборе подарка ориентируйтесь на увлечения и индивидуальные предпочтения девушки. Поговорите с общими друзьями, возможно, они подскажут, что лучше подарить.

Не забудьте красиво оформить презент, упаковать его яркий пакет.

Удачно подобранный подарок позволит обрадовать того, кому предназначается и долго напоминать о том, кто его вручил.

Что подарить подруге на Новый год 2022? Яркие идеи на любой вкус!

Новый год считается одним из наиболее ожидаемых и празднуемых событий года. Да это и не странно, так как именно в честь этого праздника дарят подарки всем. Это не День Рождения, не Восьмое Марта, не годовщина свадьбы, когда есть определенные адресаты пожеланий. Это ночь, когда можно загадать любое желание и получить долгожданный подарок.

Но в то же время готовим презенты и мы. И это не всегда легкая задача, ведь зачастую не знаешь, что подарить. Повезло тем, кому получатель презента озвучил свою просьбу. Остальным же приходится делать сюрприз на свой страх и риск. И тут важно не прогадать, особенно, когда речь идет о подарке для любимой подруги.

Надежный выход – сертификат

Женская дружба бывает, чтобы ни говорили, поэтому хочется удивить своего близкого человечка, подарить не что-нибудь, а полезную и приятную вещицу. Выбор не легок. Чтобы не ошибиться и наверняка попасть в точку, можно подарить подруге на Новый год подарочный сертификат  косметического или парфюмерного магазина.

Такой презент имеет массу плюсов:

  • предмет легкий, маленький – и нести не тяжело, и прятать до поры до часу можно;
  • подруга сама сможет выбрать то, что ей нравится и более нужно;
  • купить его можно в последние минуты, потому как нет необходимости что-либо выбирать;
  • сертификаты существуют на разные суммы, а некоторые магазины даже прописывают вручную желаемую цифру.

Таким способом можно подарить и приятные процедуры в спа-салоне (например, шоколадное обертывание либо золотые маски или еще что-то, что изначально даже в голову не придет).
Отличным выбором будет сертификат на фотосессию! Подруга точно оценит такой практичный подход к выбору презента.

Нужные Новогодние подарки

Если ваша подружка человек практичный, наверняка ее не порадуют безделушки. У практичных людей лучше прямо спросить о том, что им нужно в данный момент. Но, если же вы стесняетесь это сделать, или подруга не нашла ответа, то есть несколько категорий подарков, которые никогда не будут лишними для любой женщины и девушки. К ним можно отнести:

Близкой подруге можно подарить и то, что, посторонним людям не принято преподносить. Например, средства по уходу за телом. Неплохо положить ей под елочку хорошую тушь с суперудлинняющим эффектом, или хороший блеск для губ, который держится в два раза дольше обычного.

Что касается посуды, то не стоит дарить кастрюли и сковородки. На Новый год лучше презентовать бокалы для шампанского, красивый набор для суши или чайной церемонии.

Из белья можно выбрать ночные одеяния. По вкусу девчонкам приходятся красивые пеньюары и ажурные ночные рубашки. Также кстати будет набор красивого постельного белья.

Ни одна девушка не откажется от лишней сумочки и дополнительной пары сережек, или браслета. Поскольку вы хорошо знаете вкус вашего близкого человека, выбрать такой презент не составит труда.

Подарок с юмором

Ну а какая же женская дружба без шуток?!! Почему бы не воспользоваться этим? Не пунктуальным барышням можно подарить убегающий будильник, который уже не даст проспать. Гламурным автолюбительницам подойдет такая же гламурная автопятка. Также можно заказать прикольную надпись или фото на футболке.

Движение – это жизнь, или подними подругу с дивана

Еще одну группу подарков составляют активные презенты. Занятия спортом во все времена полезны для здоровья и фигуры, но именно в последнее время это стало еще и модным. Поэтому неплохим Новогодним подарком будет абонемент в фитнес-зал или на йогу. Или даже на пол-денс 🙂  Но осторожнее с этим подарком: он будет уместен, если подружка ваша любит активную жизнь. В противном случае, презент может быть вопринят как намек на то, что пора бы ей заняться собой.

Если же такой подарок дороговат, то прекрасным вариантом будут билеты в развлекательные центры, аквапарк, лазер-так, квест-рум и т.д.

 Загрузка …

Полезные сувениры

Новый год такой праздник, который не требует особо дорогих преподношений. Поэтому можно подарить сувениры, связанные с приходящим годом. Например, подойдут тапочки с мордочками в виде символа года, елочные игрушки, красивая гирлянда для украшения окна, новогодний светильник, подходящий к интерьеру квартиры. Ведь не дело в цене, а во внимании и искренности пожеланий.

Существует десятки разных идей для подарков, которые можно сделать своими руками. Например, сварить Новогоднее мыло ручной работы или сделать симпатичную елку из сизаля, которая украсит рабочее место вашей подруги. Или можно наполнить ее дом ярким ароматом кофейного топиария. Включив фантазию, можно придумать еще десятки идей, которые вам под силу воплотить.

Новогодний подарок для подруги – это повод хорошо призадуматься, но не стоит делать из этого проблему. Если сомневаетесь, то послушайте свой внутренний голос. Вы же хорошо знаете близкого вам человека! Именно поэтому чтобы вы не подарили, это будет ценный и подходящий презент!

что простого и оригинального можно сделать лучшей подружке? Что быстро сделать подарок из бумаги? Прикольные и милые презенты из фотографий

Подарки женщине

Дарить подарки – не менее интересное занятие, чем их получать. Особенно приятны самодельные сюрпризы. Если вы не знаете, что подарить близкой подруге, то предлагаем рассмотреть несколько идей от простых до оригинальных, которые помогут подчеркнуть ваше особенное отношение к ней.

Оригинальные идеи

Конечно, креативность презента зависит от возраста и образа жизни. Поэтому прежде чем дарить подруге нечто невообразимое, подумайте, как она это воспримет.

Хороших идей для самодельных подарков достаточно, нужно лишь грамотно продумать подачу и оформление. Перечислим несколько вариантов.

  • Милый фотоальбом с совместными фотокарточками. Здорово, если общих воспоминаний много — тогда получится отличный сюрприз. Выбор фото – важный момент, подходят не всякие, а только особенно памятные, весёлые и интересные. Для оформления возьмите необычный блокнот. Можно приобрести готовый в магазине канцтоваров: с замочками, рельефными аппликациями, в специальной подарочной коробке. Предпочтительнее выбирать блокноты с жёсткими немнущимися страницами.

Если у дарителя есть навыки по технике скрапбукинг, то альбом легко делается своими руками — тогда он получится креативным и другого такого же точно не будет ни у кого. Для украшения внутренних листов предлагаем использовать различные наклейки, сухие цветы или ягоды, веточки, бусинки, ленты и тесьму, билетики от поездок, фантики от любимых конфет из детства. Используя все эти детали, в результате получите прикольный сувенир, который подруга обязательно оценит.

  • Кроме альбома, из совместных фотографий можно сделать смешной коллаж. Здесь понадобится какая-то основа, к которой всё будет крепиться. Для этого используйте ватман или оригинальную фоторамку для нескольких фото.
  • Ещё одним вариантом интересного подарка, способного удивить подругу, является её портрет. Конечно, если у вас за плечами нет художественной школы, то сделать это будет сложно. Однако сейчас есть интернет-уроки, в которых подробно и доступно даётся описание пошаговых действий при написании портрета с фотографии. Это займёт определённое время, потребуются усилия с вашей стороны, но безусловно, презент удивит и обрадует именинницу. Картины позволяют использовать разные техники и стили.

Полное портретное сходство необязательно. Весёлым девушкам попробуйте преподнести юморной шарж или карикатуру, лирической натуре – мифологическую или фантастическую интерпретацию, любительнице истории – изображение в формате старинных картин.

  • Топиарии. Искусственные деревца, созданные из разных элементов. Кофейные – из зёрен кофе — наполнят дом удивительным ароматом. Если подруга — заядлая кофеманка, то такое отлично подойдёт. Денежное дерево из свёрнутых купюр обещает достаток, цветочное – из растений разного вида. Для украшения любого топиария пригодятся бусины, ленты, кружево, стразы, перья, сушёные ягоды, веточки и другой подручный материал. Крона выполняется любой формы: в виде сердца, шара, куба.
  • Игрушки ручной работы. Вот уж где нет предела вашей фантазии и мастерству. Разные техники, стили, материалы. Текстильные сплюшки и тильды шьются как на машинке, так и вручную. Образы разные — от животных до людей. Ароматизированные куклы, пахнущие кофе, цитрусами или корицей сделают атмосферу в комнате подруги приятной. Войлочные или вязаные интерьерные игрушки умилят любую женщину.
  • Квесты. День приключений — что может быть интересней и увлекательней? Любите с подругой повеселиться в компании, разгадывать шуточные загадки и ребусы, искать ответы на вопросы? Тогда квест – это то, что нужно!

Съедобные презенты

Для подружки-сладкоежки сладкий букет придётся как нельзя кстати. Главным его элементом, конечно же, должны стать её любимые сладости.

Также понадобится гофрированная бумага нескольких цветов, ленты для украшения и основа для стебля: деревянные шпажки или проволока.

Техника выполнения следующая.

  • Из бумаги вырезаются детали цветка: лепестки и листья.
  • Конфеты, как правило, являются серединкой. Поэтому к стеблю сначала крепится конфета, затем вокруг неё накручиваются лепестки. В зависимости от их количества меняется пышность бутона.
  • После лепестков крепят чашелистики.
  • Далее, начинают обматывать стебель зелёной тейп-лентой, постепенно прикрепляя к стеблю листья.
  • Собрав несколько цветочков, приступают к сборке букета. Для оформления применяют различные декоративные элементы: обёрточную бумагу или сетку, ленты, бусины, перья. Можно расположить цветочные сладости в корзине или вазе.

Для любительниц сыра также можно создать приятный съедобный шедевр, оформив его как букет, или преподнести в корзинке. Здесь важна подборка сортов, их должно быть не меньше пяти и при этом требуется высокое качество сыра.

Кроме букетов и корзин, подойдут съедобные картины или тематические органайзеры. В этом случае к каждому продукту необходимы комментарии. Например, «Набор на крайний случай».

  • Берётся плотная папка формата А3. Внутри она обклеивается цветной бумагой.
  • На одну сторону приклеивается большая плитка шоколада и подпись «для выработки гормонов радости».
  • Далее, рядом крепятся пакетики крепкого кофе и комментарий «мягкий будильник».
  • На другой стороне органайзера можно прикрепить блок жевательной резинки и подписать «для свежести мыслей».
  • Комментарий для витаминов «Вкусная профилактика».

Фантазируйте, с помощью названий на этикетках и обёртках можно составить целый рассказ-пожелание.

Стряпня – ваше призвание? Тогда подарите выпечку. Что любит подружка? Пончики с сахарной глазурью, пирог с капустой, имбирное печенье, а, может, самодельные конфеты или зефир? Сейчас можно найти пошаговые инструкции по выпеканию любых кулинарных вкусняшек. Удивите её, создайте наивкуснейшее мороженое или изумительной красоты капкейки.

Полезные подарки

Полезности всегда бывают кстати. Лучше презентовать те вещи, которые используются довольно часто, поэтому в них всегда есть необходимость.

Например, сварите своими руками душистое мыло. Сейчас почти в любом городе есть салоны для рукодельниц, где можно приобрести все ингредиенты и инструменты, необходимые для этого. В противном случае закажите их через интернет. Мало того, что мыловарение – увлекательное занятие, так оно ещё принесёт радость вашей лучшей подруге.

Для принятия ванн создайте для подруги солевые бомбочки. Сделать их несложно, а удовольствия и неожиданности от них много. Понадобятся только соль и лимонная кислота в пропорции 2 к 1, любое растительное масло и пищевая краска. Сначала перемешивают сыпучие ингредиенты, затем в смесь наливают 5 мл масла. После тщательного перемешивания добавляют краситель и размешивают до тех пор, пока цвет не станет однородным. Далее, в раствор капают немного воды.

Полученную смесь раскладывают по специальным формочкам, из которых шарики достают через четверть часа. До полного высыхания следует подождать 2–3 часа, после чего их раскладывают в подарочную упаковку.

Если рукоделие давно и прочно вошло в вашу жизнь, вам подвластно создание более сложных вещей, попробуйте сшить уникальную сумку. Такую не стыдно будет подарить подруге. В качестве материала мастерицы выбирают текстиль или кожу.

Даже в случае слабых навыков в шитье можно создать интересный футляр для очков, телефона или наушников. Главное, выбрать выкройку в интернете или специальной книге по шитью, перенести её на бумагу и вырезать. Далее, полученные лекала накладываются на ткань и обводятся. Берите для этих целей фетр, его не нужно дополнительно обрабатывать по краям, легко шить, он довольно крепкий и ноский. Магазины предлагают большой ассортимент фетровых листов. Сшиваются детали швом через край. Некоторые используют контрастные нити как дизайнерский ход.

Интересна и проста техника декупаж. С её помощью любая простая полезная вещь превращается в произведение искусства. Например, часы на кухню. Если купить простые незамысловатые ходики, аккуратно снять механизм и обезжирить поверхность, то потом можно наклеить разные изображения. Для декупажа выбирают специальные салфетки с тематическими рисунками. Клей подходит ПВА, но лучше приобрести специальный декупажный.

Сначала клей наносится на основу-циферблат, затем на него накладывается салфетка и бережно разглаживается кисточкой. Сверху снова наносится клей, слоёв должно быть не меньше трёх. После полного высыхания осуществляется доводка до необходимого вида: подкраска, прорисовка, надписи, установка механизма. Сюрприз получится незабываемым.

В подобной технике обрабатывают табуреты, скамьи, ключницы, коробочки для чая, баночки для хранения сыпучих продуктов и многое другое. Помните, что деревянные изделия лучше покрывать сверху лаком.

Самодельные украшения

Любая женщина, девушка, девочка не останется равнодушной к красивым украшениям.

Это та сфера, в которой разнообразие вариантов и материалов поражает воображение. Всё зависит от предпочтений подруги и вашего мастерства.

Для маленьких красавиц можно делать красивый набор из фетра: колье и ободок для волос либо браслет. Используйте для изготовления материалы ярких расцветок.

Любительницам джинса подходят аксессуары с применением старого, заношенного денима, пуговиц, кружев и мелких бусин.

Шикарно выглядят кожаные браслеты и колье. Такое подойдёт женщине любого возраста, кроме того, они отлично смотрятся с разными видами свитеров в любое время года.

Подружек, родившихся зимой, можно порадовать бижутерией с меховыми деталями. Например, серьги, которые способны дополнить шубку или меховую горжетку.

Для более сложных моделей в качестве материала возьмите полимерную глину. Работа с ней более творческая. Здесь уже возможны разные расцветки, интересные переливы, причудливые формы. Если у вас есть навыки по работе с полимерной глиной, то выбор будет очевиден. Если такого опыта нет, не расстраивайтесь: существует масса мастер-классов как в интернете, так и в художественных школах. В них вам пошагово объяснят весь процесс.

Кроме бижутерии, для длинноволосой подружки предлагаем сделать роскошную заколку или ободок с цветами из фоамирана. Этот современный материал удобен для поделок, он не сыпется, хорошо принимает нужную форму, легко поддаётся тонированию, поэтому растения получаются весьма реалистичными. Фоамиран прост в обработке, с ним справляются даже дети, поэтому смело берите его в руки и создавайте свои шедевры.

Для маленьких модниц подружка-мастерица может подарить интересные резиночки в стиле канзаши. Здесь фантазии нет предела, а ленточки используются разные: атласные, капроновые, гипюровые, тесьма и кружево. Украшают такие бантики стразами, бисером, бусинами.

Бисероплетение – ещё один способ поздравить подругу. В этой технике выполняют браслеты, пояса, косынки, галстуки, подвески, броши, цветы, картины, объёмные игрушки, деревья, панно и многое другое. Бисер – удивительный материал, но он требует особой усидчивости и терпения. Зато презент расскажет, как много значит для вас подруга, раз столько времени затрачено на создание для неё подобного шедевра.

Простые поделки

В первую очередь подарок должен быть преподнесён от души, поэтому стоимость часто не имеет значения. Даже обычная вещь способна подарить радость, если интересно обыграть её.

Из бумаги быстро и легко можно создать оригинальную открытку. Она окажется по силам даже детям. Выкройки для аппликаций находите в интернете или вырезайте из старых открыток и журналов.

Не сможете нарисовать какой-то замысловатый рисунок, не отчаивайтесь, сделайте маленькие фигурки-оригами для украшения открытки или создайте объёмную аппликацию.

Один из самых простых сувениров – подставка под горячую кружку. Подруга может её использовать в офисе или дома. Выполняют её чаще из фетра в виде забавных зверушек, капель, листьев, ягод или шишек.

Несложным действием будет оформление поздравительного плаката, который подвешивается над рабочим местом подруги. Для его изготовления пригодятся ватман, краски, кисточки, декоративные детали из подручных материалов.

Чтобы оформить плакат интересно, красочно и оригинально, вспомните какие-либо курьёзы, припишите шуточные поздравления от коллег и друзей, добавьте несколько юморных фото или журнальных вырезок в тему.

Оригами – техника, способная поразить самую искушённую подругу, но придётся перед этим потрудиться и потренироваться. Тут главное – терпение и много бумаги для творческого процесса.

Еще несколько интересных идей подарков своими руками представлено в видео ниже.

Что подарить подруге на день рождения. Идеи подарков, советы

В ближайшие дни ваша подруга празднует день рождения, и конечно Вам хочется обрадовать ее полезным и оригинальным подарком, который она будет с радостью использовать в жизни. Выбор подарка – это в первую очередь попытка угадать желание подруги и исполнить его. Подарок не обязательно должен быть дорогим, главное, чтобы он доставил удовольствие, потому что мы всегда хотим подарить яркие и радостные эмоции.

Варианты подарков, учитывая возраст

Когда Вы подбираете подарок для своей подружки, то стоит учитывать возрастные особенности. Ведь то, что актуально в подростковом возрасте, будет не очень уместным после 30, и наоборот.

Что дарить подруге–подростку:

  • Прикольный чехол на телефон или планшет.
  • Личный дневник для записей.
  • Набор художественной акварели, если подруга учиться рисовать.
  • Настольный органайзер, с ручками, карандашами, ножницами, оригинального вида, удобный и не занимающий много места на столе.
  • Школьную сумку или рюкзак, из тех, что сегодня в моде.
  • Прикольную пижаму с мишкой Тедди или другими милыми зверятами.
  • Букет из игрушек.

Если подруге от 20 до 30 лет:

  • Набор косметики, той фирмы, которой обычно пользуется подруга.
  • Духи или туалетную воду;
  • Если Вы знаете, какое платье или туфли хотела купить подруга на распродаже, то не ждите, купите ей это на праздник. Радость от такого подарка гарантирована.
  • Сертификат в салон красоты или ногтевой сервис.
  • Абонемент в фитнес-клуб или бассейн.
  • Для любительницы этно-стиля замечательным подарком будет:
    1. Ловец снов;
    2. Восточный тамтам;
    3. Интерьерная маска на стену;
    4. Ковер имитация звериной шкуры;
    5. Статуэтки животных саваны.
  • Чайный набор или джезву для кофе исходя из вкусов подруги.
  • Если подруга мечтает о приключениях, то ее покорит сертификат на прыжок с парашютом.
  • Также можно забронировать совместную конную прогулку;
  • Подарите фотосессию у профессионального фотографа в студии или на берегу моря.
  • Недорогим и приятным подарком станет фоторамка с вашим совместным фото;
  • Если же подруга предпочитает практичные вещи, то можно ей выбрать:
    1. Обложку на паспорт;
    2. Фен;
    3. Блендер;
    4. Кожаную ключницу;
    5. Набор для специй на кухню;
    6. Декоративную косметику
  • На 20-тилетие можно подарить новый смартфон;
  • На 30 летний юбилей путевку на небольшие каникулы или поездку к морю.

Что подарить после 30 лет:

  • Поход в SPA;
  • Экзотические массажи;
  • Посещение мастер-класса по ее любимому виду рукоделия;
  • Хорошую книгу;
  • Билет в театр на двоих, чтобы они могли сходить с мужем;
  • Красивый пейзаж или натюрморт;
  • Удобную сумку для ноутбука;

Не стоит подруге дарить омолаживающие средства, даже если это очень хорошая косметика, потому что намекать в день рождения на возраст, в котором пора решать проблему с морщинами не тактично, даже между подружками.

Подарок лучшей подруге

Лучшая подруга – это тот человек, который уже давно с вами, и вы за годы совместной дружбы успели хорошо изучить вкусы и потребности, поэтому выбор свой должен исходить из них.

Многие подарки, которые между обычными подругами считаются неприличными, то для лучшей подруги Вы вполне можете их рассматривать.

  • Красивое белье;
  • Удобный домашний халат;
  • Мягкие и теплые угги для дома;
  • Хорошие наручные часы;
  • Билеты на каток;
  • Оригинальный чайный сервиз;
  • Ту самую сумку, которую так хотела подруга;
  • Абонемент на йогу;
  • Билеты на каток;
  • Кухонный комбайн, той кто любит проводить время на кухне.
  • Любительнице организованного рабочего места подойдут короба для хранения.

Подарок своими руками

Если Вы любите творить, то подарок можно не покупать, а сделать своими руками, что обязательно обрадует подругу, и она будет пользоваться вашим подарком с большим удовольствием.

  • Подставки под горячее на кухне.
  • Фотокнига с вашими фотографиями, от начала дружбы и до этого дня.
  • Вязаный палантин, который согреет в любой мороз.
  • Удобный блокнот для записей.
  • Букет из конфет для сладкоежки.
  • Вышитая картина;
  • Украшенные росписью тарелки или бокалы.

А вот такую поздравительную открытку Вы можете сделать сами, она подойдет к любому подарку:

Что парень может подарить на день рождения своей подружке

Если для своей подружки подарок выбирает парень, то выбор можно остановить на более романтичных вещах.

  • Ювелирные украшения из золота или серебра;
  • Набор свечей;
  • Ароматические лампы с набором специальных масел;
  • Теплый уютный плед;
  • Массажное масло;
  • Совместный поход в ресторан;
  • Бижутерию из натуральных камней, или украшения из полимерной глины.

Не забудьте, что любой подарок следует сопроводить хорошим букетом цветов, можно выбрать как традиционные розы, так и другие цветы, которые нравятся имениннице.

Советы по выбору подарка

Выбирая подарок своей подруге, надо в первую очередь ориентироваться на ее вкусы, желания и интересы, которые Вы хорошо знаете. Если подруга не пользуется декоративной косметикой, то даже самая дорогая и фирменная вряд ли доставит ей удовольствие.

Можно выбрать и бюджетный вариант подарка, но попасть в ту область, от которой у нее горят глаза. В этом вопросе главное не ваши финансовые возможности, а то, сколько времени Вы готовы уделить поиску подарка, его упаковке, выбору лучшего варианта.

Хотите узнать, дарят ли куклы для девочкам на Новый год, читайте тут.

Не знаете, что подарить девочке на 4 года, смотрите статью

Подарок дочке на 4 года.

Поверьте, самое главное в наших взаимоотношениях с близкими, это то внимание, которое мы им дарим. И прислушиваясь к радостям и увлечениям человека, который с Вами активно делится своими секретами, Вы сможете выбрать подходящий подарок.
Если идеи у Вас так и не появились, что же подойдет для подарка, спросите у подруги, она Вам скажет, что ей сейчас больше всего хочется. И тогда Вы сможете точно доставить радость. Нет необходимости обязательно удивлять близкую подругу подарком, иногда лучше просто купить нужную вещь.

Если подруга мечтает о чем-то глобальном, то можно подарить ей деньги. Только сделайте своими руками специальный конверт открытку для них, и подпишите свои пожелания, и можете дополнить, что Вы дарите часть авиабилета до Парижа, или часть нового автомобиля, или нового смартфона.

У всех нас есть большие мечты, и, конечно, исполнить их на день рождения может и не быть возможности, но внести свой посильный вклад у Вас точно получится.

День рождения любимой подруги это замечательный повод порадовать близкого человека, попробовать угадать с подарком или подарить что-то очень важное и нужное, например, помочь сделать шаг к мечте.

Похожие статьи

памятные презенты, напоминающие о вас

Оглавление:

  1. Нематериальные подарки
  2. Подарки на заказ
  3. Забавные и милые сувениры
  4. Презенты, сделанные своими руками

Так бывает, что близкая подруга уезжает жить в другой город или даже другую страну, и вы видитесь с ней нечасто. Особенно хочется быть рядом в ее день рождения, на Новый Год или другой праздник, хочется поздравить, обнять и вручить подарок. Но не всегда это удается сделать лично. Впрочем, можно сделать презент, находясь в другом городе.

Нематериальные подарки

Легче всего, находясь на расстоянии, сделать подарок-впечатление, который не имеет материальной формы. Тогда не нужно беспокоиться о доставке: ее сроках и сохранности презента. В зависимости от в финансовых возможностей и особенностей склада характера подруги выберите один из следующих вариантов:

  1. Видеопоздравление. Заранее снимите видео и отправьте его подруге в праздничный день. Отправить видео очень просто — выложите его в один из файлообменников и пришлите ей ссылку. Вы можете снять ролик самостоятельно, рассказав в нем о вашей дружбе, вспомнив самые интересные моменты, которые вы пережили вместе. Или попросите друзей вам помочь и устройте флешмоб. Например, дайте каждому из них в руки по части плаката-поздравления и снимите на камеру результат.
  2. Слайд-шоу из фото. Наверняка у вас осталось много совместных фотографий, о некоторых из которых вы даже и забыли. Соберите их все вместе и оформите в виде слайд-шоу с наложенными комментариями и любимой вами двумя музыкой.
  3. Поздравление на радио. Если вы знаете, что ваша подруга слушает какую-нибудь радиостанцию — договоритесь с ди-джеем для того, чтобы он ее поздравил в прямом эфире. Правда, лучше все-таки заранее подговорить кого-нибудь из ее близких, чтобы они в нужное время включили радиоприемник.
  4. Сайт-поздравление. Еще один хороший вариант напомнить о вашей дружбе и поностальгировать. Закажите одностраничный сайт-визитку про подругу и ваши приключения. Напишите там о том, как вы ее любите и цените, выложите совместные фото или видео.
  5. Поздравление на постере. Если вы хотите устроить что-то более масштабное и очень удивить подругу — закажите печать поздравления на постере и попросите разместить его недалеко от ее дома или работы.

Если в городе, где живет одариваемая, есть агентства по организации праздников или сюрпризов, договоритесь с ними и закажите от вас поздравление. Тематика зависит от предпочтений подруги. Это может быть коробка-сюрприз с вылетающими из нее шарами, музыкальное поздравление от саксофониста или организованный специально для нее квест или флешмоб.

Подарки на заказ

Если вы хотите подарить какой-нибудь подарок, который останется и будет напоминать о вас — купите что-нибудь и отправьте по почте или с помощью транспортной компании. Продукты тоже не стоит отправлять, если только они не требуют хранения в холодильнике. Самые распространенные варианты презентов:

  1. Сувенир из вашего города. Если до этого одариваемая жила в городе, в котором живете вы, то ей наверняка будет приятно получить какую-нибудь «весточку» оттуда. В каждом городе есть какие-то особенные вещи, которыми он славится. В Туле, например, делают замечательные пряники. Из Санкт-Петербурга можно отправить книги или конфеты фабрики им. Крупской, из Краснодара — казачью атрибутику и варенье из кизила.
  2. Привет из детства. Если вы дружите давно, еще с тех пор, как были детьми, соберите посылку — подарок из прошлого. Найдите и положите туда все то, что напоминает вам о счастливом времени, проведенном вместе. Там могут быть жвачки «Love is», резиночка для прыганья, футболка с Леонардо ди Каприо и другие атрибуты вашего детства и юности.
  3. Портрет подруги или вас вместе. Закажите у профессионального художника портрет в классическом стиле, с использованием современных техник или в виде шаржа. Продумайте хорошую упаковку, чтобы рисунок не повредился при перевозке.
  4. Фотокнига. Напечатанная на качественной, плотной фотобумаге, такая книга с совместными фотографиями будет долгие годы напоминать о вашей дружбе.
  5. Фотомозаика. Это большая фотография одариваемой, выполненная в мозаичной технике из разных совместных и ее фотографий.

Заранее узнайте о сроках доставки для того, чтобы успеть к празднику. Кроме того, вам нужно будет указать полный адрес доставки, ФИО получателя и номер телефона. Если вы хотите подарить что-нибудь стандартное, вроде букета цветов, торта или воздушных шариков, воспользуйтесь службой доставки в городе одариваемой.

Забавные и милые сувениры

Если повод для подарка незначительный, выберите один из милых или смешных сувениров. Такую приятную мелочь можно послать и просто так, без какого-либо особого повода:

  1. Именной сувенир. Закажите ежедневник, визитницу, кошелек или внешнее зарядное устройство для телефона с выгравированном на ними именем одариваемой или дарственной надписью от вас.
  2. Футболка с вашей фотографией или надписью, понятной только вам двоим, шутками или фразочками, которыми вы обмениваетесь друг с другом. Себе обязательно закажите такую же.
  3. Парный брелок на ключи или подвеску-кулон. Это милый сувенир, смотря на который вы будете вспоминать друг о друге.
  4. Именная кружка-хамелеон. Надпись на ней появляется только, когда в нее наливают горячий напиток.

Сейчас обмениваются только электронными письмами или сообщениями в мессенджерах. О том, что такое настоящие письмо, написанное от руки и запечатанное в конверте, никто уже и не помнит. Удивите свою подругу и отправьте письмо, написанное на листочке бумаги, вложите туда открытку с поздравлениями.

Презенты, сделанные своими руками

Подарки, которые вы создали сами, бесценны. Вы потратили время, силы, вложили свою фантазию и душу в такой презент. Поэтому он не может не понравиться. Ориентируйтесь при выборе на свои таланты, например:

  • сшейте двух кукол-подружек с максимально приближенной к оригиналу внешностью;
  • сделайте браслет с подвесками, напоминающими о ваших приключениях;
  • нарисуйте картину или рисунок с сюжетом понятным вам двоим,
  • напишите стихотворение или даже рассказ о подруге,
  • сделайте фотоальбом при помощи техники скрапбукинг.

Вариантов самодельных презентов существует множество. Выберите тот вид творчества, в котором вы хоть немного разбираетесь. Не забудьте еще и об упаковке. Она должна быть не только красивая, но и надежная, чтобы транспортировка прошла успешно.

Лучшим же подарком для подруги станет ваш приезд к ней и личное поздравление. Если есть такая возможность — сделайте сюрприз и поезжайте к ней прямо в день праздника. Уж этого она точно не будет ожидать.

Что можно подарить подруге на 15 лет

15-ый день рождения должен запомниться девушке как веселый и незабываемый праздник. Для того, чтобы сделать его по-настоящему счастливым, важно уделить имениннице внимание и порадовать ее не только креативным поздравлением, но и приятным сюрпризом. Что подарить на 15 лет подруге – ответить на этот сложный вопрос помогут следующие интересные идеи.

Handmade – сюрпризы

Handmade – сюрпризы

Что можно подарить подруге на 15-летие, чтобы презент был оригинальным, креативным, уникальным, и к тому же недорогим. Можно потратить немного времени и сил – и сделать подарок своими руками. Сейчас это модно, причем обладать значительным опытом или специальными навыками в области рукоделия не обязательно – главное, чтобы сюрприз был веселым, запоминающимся и сделанным от души:

  • Скрапбукинг – актуальное увлечение, которое позволяет не только интересно провести время, но и создать невероятные презенты. Можно сделать фотоальбом и подарить его подруге, чтобы она заполнила его яркими снимками.
  • Бисероплетение – если есть талант к такому виду рукоделия, то вполне можно порадовать подругу не только симпатичным самодельным браслетом или ожерельем, но и привлекательной символичной фигуркой из бисера.
  • Видео – подарок в стиле видеопоздравления может быть коллективным. Даже если все участники праздничной вечеринки уже выбрали, что подарить подруге на 15 лет, то от такого приятного сюрприза отказываться не стоит – он поднимет настроение и станет настоящим украшением праздника. Достаточно просто записать несколько коротких поздравлений от друзей и смонтировать в яркий видеоклип – получается практически бесплатный и при этом памятный подарок.

Практичные презенты

Практичные презенты

В пятнадцать лет девушка уже представляет собой сформировавшуюся личность со своим характером, увлечениями и предпочтениями. Если хочется, чтобы презент был не только красивым, но и приносил какую-нибудь пользу, можно подарить подруге практичный подарок:

  • Стильные вещицы – модным и приятным сюрпризом станет удобная яркая футболка с уникальным принтом (можно заказать модель с соответствующей надписью, веселой цитатой или символикой и изображениями кумиров именинницы). Оптимальным вариантом может стать эффектный шарфик или красивый снуд.
  • Полезные аксессуары – скорее всего у подруги уже есть любимый смартфон, без которого она не мыслит и дня своей жизни. Ей точно понравится полезный аксессуар для гаджета.
  • Незаменимый сюрприз – портативный аккумулятор. С ним смартфон подруги никогда не разрядится в самый неподходящий момент, и она не раз добрым словом вспомнит ту, которая его дарила. Также можно подобрать качественный противоударный влагостойкий чехол для планшетного компьютера или смартфона или заказать модель с оригинальным изображением. Это может быть коллективная дружеская фотография, изображение подруги, портрет ее любимого актера или исполнителя;

Для красоты – каждая девушка хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Поэтому любые сюрпризы, которые помогут ей добиться этих целей будут полезны.


Сертификат на посещение салона красоты – такой подарок порадует любую девушку вне зависимости от возраста. И если нет возможности преподнести сюрприз в виде полного комплекса услуг, то можно ограничиться какой-нибудь одной: к примеру, маникюром или пилингом.

Если вкусы подруги хорошо известны, можно преподнести ей блеск для губ или набор лаков для ногтей. Для обладательниц красивых длинных волос универсальным презентом могут стать соответствующие аксессуары – ободки, заколки, ленты.

Если в отношении косметики и парфюмерии предпочтения подруги меняются также часто, как весенняя погода, что можно подарить подруге на 15 лет? В этом случае ее порадует эффектная косметичка или стильный органайзер для ее украшений. Важно помнить, что если девушка суеверна, такой сюрприз нельзя дарить пустым – внутрь можно поместить символический брелок или милую открытку.

Классика и романтика

Классика и романтика

Существует также несколько традиционных идей подарков, которые считаются универсальными. Их можно дарить девушкам практически любого возраста. Что подарить подруге на 15 лет из этой категории:

  • Цветы. Классический вариант – розы. Так как речь идет о юной девушке, от крупных цветов насыщенных оттенков лучше отказаться – прекрасно подойдут кустовые розочки светлых и нежных оттенков. Возможно, у именинницы есть любимый цветок – тогда с выбором букета проблем не возникнет. Если же девушка увлекается цветоводством, то можно подобрать красивое живое растение в горшке;
  • Мягкие игрушки. Обычно выбирают больших обаятельных мишек. Но можно проявить фантазию, и выбрать собачку, тигра или пони в мягком исполнении. Любительнице гороскопов можно подарить тотем ее года рождения;
  • Вкусные подарки. Что подарить подруге на 15 летие – большой оригинальный торт или набор шоколадных конфет. Можно сделать сюрприз оригинальным, если оформить его в виде букета. Конечно, если именинница сидит на диете, то от такого подарка лучше отказаться.

Что подарить лучшей подруге на 15 лет, чтобы сюрприз порадовал ее и запомнился надолго – в первую очередь нужно учитывать ее вкусы и предпочтения. Следует учитывать, что дорогостоящие подарки в таком возрасте не являются универсальным вариантом – это может поставить подругу в неловкое положение, если она впоследствии не сможет преподнести ответный презент аналогичной стоимости.

Если на вечеринку приглашена большая компания, то можно подарить большой общий сюрприз или дополнить индивидуальные подарки коллективным поздравлением – в виде песни, прикольного стихотворения или коробки пожеланий. Сделать последнюю просто – от каждого гостя понадобится записать небольшое пожелание на маленькой открытке и сложить все такие записки в одну коробку.

Главное, чтобы день рождения прошел весело и интересно, а все преподнесенные подарки были от чистого сердца – при этом их стоимость не имеет решающего значения.

Подарки на 15 лет

13 лучших рождественских подарков своими руками для друзей

Не знаете, что подарить своим лучшим друзьям, братьям и сестрам или секретному дедушке в этом году? Если вы чувствуете себя особо креативным, эти прессы своими руками очень просты и доступны по цене, плюс вы получите бонусные баллы за креативность и внимательность. Более того, вам не понадобятся навыки самостоятельного изготовления следующего уровня, чтобы их сделать, и их практически невозможно испортить. Таким образом, вы можете стать своим собственным креативным директором и делать проекты, указанные ниже, по-своему.

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Пользовательские закладки

Расходные материалы:

    Направления:

    1. Отмерьте и разрежьте цветную бумагу на полоски шириной 3 дюйма и длиной 6 дюймов.
    2. Добавьте Mod podge по всем полосам с обеих сторон.
    3. Оберните плотную бумагу на тканевые полоски и дайте ей высохнуть столько, сколько необходимо.
    4. Обрежьте края, чтобы они совпадали и были ровными.
    5. Проделайте отверстие в верхней части одного конца закладки.
    6. Проденьте веревку в отверстие и закрепите.
      1. Колода причин, по которым вы друзья

        Принадлежности:

          Направления:

          1. Напишите столько причин на пустых карточках.
          2. Укажите причину на карточке.
          3. Настройте каждую карту, которую вы используете, по своему вкусу.
          4. Проделайте отверстие в углу каждого из них.
          5. Соедините их все кольцом для ключей.
            1. Тарелка для украшений с акварелью

              Расходные материалы:

                Направления:

                1. Раскатайте глину каждого цвета, которую вы хотите использовать, в маленькую змею длиной 4-6 дюймов.

                2. Объедините рулоны разного цвета в один большой рулон и скрутите вместе.

                3. Сложите змейку пополам и скрутите два конца вместе.

                4. Сверните большой поворот в змейку, длина которой примерно в два раза больше исходной, чтобы соединить цвета. Повторите шаги 3 и 4 несколько раз.

                5. Сдавите глину в шарик.

                6. Используйте скалку или стеклянную банку, чтобы раскатать мраморный шар так, чтобы он был толщиной около 1/4 дюйма.

                7. Используйте круглую чашу шириной не менее 6 дюймов в качестве шаблона и поместите на сплющенной глине лицом вниз. Срежьте глину вокруг него X-Acto или пластиковым ножом для глины.

                8. Поместите глиняный круг в подходящую для духовки миску или формочку и запекайте в духовке в соответствии с инструкциями на упаковке с глиной (у нас было 15 минут при 275 ° F). Выньте миску из духовки и дайте ей остыть, прежде чем перевернуть большую миску вверх дном. При необходимости слегка постучите, пока глиняная тарелка не выпадет.

                9. Используйте маркер Sharpie на масляной основе, чтобы покрасить край блюда и дать ему высохнуть.

                10. Поместите наклейку с монограммой в центр и закройте блюдо прозрачной глазурью.

                Сумка для макияжа с монограммой

                Расходные материалы:

                  Указания:

                  1. Обрежьте ткань с гладкими блестками до желаемого размера.

                  2. Нагрейте горячим утюгом место на косметичке, куда будет помещена полоска с блестками.

                  3. Положите полоску с блестками блестящей стороной вверх на пакет. Накройте его тонким полотенцем или салфеткой и нагрейте горячим утюгом.

                  4. Дайте остыть и приклейте нашивку с буквами к центру блестящей ткани.

                  Браслет дружбы

                  Используйте вышивальную нить, чтобы сделать браслет дружбы, который можно прикрепить к другому подарку или просто обернуть.

                  Расходные материалы:

                  • Английская булавка
                  • Нить для вышивания

                    Направления:

                    1. Обрежьте нитку в 3-4 раза длиннее, чем вы хотите, чтобы браслет был. Завяжите завязки узлом и закрепите английской булавкой (или лентой) подушку или колено брюк.Начиная слева, сделайте цифру «4», натянув первую струну на вторую.

                    2. Оберните конец первой струны вокруг второй струны.

                    3. Протяните конец через центр.

                    4. Плотно потяните вверх, чтобы завязать узел.

                    5. Сделайте это дважды, затем переходите к следующей нити.

                    6. Когда дойдете до последней строки, начните снова слева.

                    Браслет с кисточками

                    Расходные материалы:

                      Направления:

                      1. Узел на конце прозрачной рыболовной проволоки. Нанижите на проволоку 2-4 бусинки разного цвета по желаемому рисунку.

                      2. Завяжите крышку на одном конце.

                      3. Застежка-узел на другом конце.

                      4. Сделайте кисточку с золотой нитью, несколько раз обмотав золотую нить вокруг одной руки.

                      5. Снимите с руки и обрежьте конец струны. Сожмите вместе две стороны кружка и проденьте небольшой отрезок нити через центр.

                      6. Плотно натяните оба конца веревки в верхней части круга.

                      7. Свяжите узелком.

                      8. Завяжите узел на верхнем конце, который был завязан, и плотно затяните.

                      9. Обрежьте нижнюю часть петли, чтобы получилась кисточка.

                      10. Привяжите кисточку к замку и завяжите узел несколько раз.

                      Чехол для телефона BFF

                      Расходные материалы:

                        Указания:

                        1. Вырежьте квадрат из блестящей бумаги примерно в два раза больше одного чехла для телефона.

                        2. Нарисуйте сердце на обратной стороне виниловой блестящей бумаги.

                        3. Вырежьте сердце.

                        4. Нарисуйте рисунки маркером Шарпи на лицевой стороне сердца.

                        5. Разрежьте сердце пополам по вертикали и снимите липкую крышку с обратной стороны.

                        6. Прикрепите половинку сердечка к каждому чехлу для телефона.

                        Декорированный блокнот и ручки

                        Расходные материалы:

                          Указания:

                          1. Оберните ленту васи по углам блокнота.

                          2. Добавьте вертикальные полосы ленты васи другого цвета или рисунка вдоль переплета.

                          3. При желании добавьте ленту васи другого цвета или с рисунком в качестве акцента. Добавьте наклейки с алфавитом в углу или в центре записной книжки, чтобы написать имя получателя или монограмму.

                          4. Оберните карандаш лентой для васи, удерживая его как можно плотнее. Оберните блокнот красивой лентой.

                          Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

                          Блестящее колье в виде трубки

                          Принадлежности:

                            Направления:

                            1. Раскатайте глину в тонкую маленькую змею.

                            2. Отрежьте бусину длиной примерно 1-2 дюйма с помощью X-Acto или пластикового глиняного ножа.

                            3. Протолкните шпажку через центр бусины, чтобы сделать отверстие в центре. Покачиваясь, сделайте отверстие достаточно большим, чтобы через него могла пройти цепь.

                            4. Выпекайте бусинки в духовке согласно инструкциям и дайте полностью остыть.

                            5. Оберните прозрачную ленту вокруг нижней части борта перед покраской, чтобы создать аккуратную линию.

                            6. Закрасьте конец валика маленькой кисточкой и дайте ему полностью высохнуть.

                            7. Когда краска высохнет, нарисуйте тонкую границу маркером Sharpie. Глазуруйте всю бусину и дайте высохнуть.

                            8. Проведите цепочку через центр борта.

                            Персонализированная Nutella

                            Расходные материалы:

                              Указания:

                              1. Снимите этикетку с банки Nutella.

                              2. Отрежьте полоску блестящей клейкой бумаги шириной 2 дюйма.

                              3. Очистите переднюю часть банки Nutella и оберните ее бумагой.

                              4. Распечатайте фотографии и вырежьте их. Наклейте фотографию на белую плотную бумагу и обрежьте вокруг фотографии рамку размером 1 / 4–1 / 2 дюйма, чтобы получилась рамка, похожая на поляроид.При желании напишите милое сообщение.

                              5. Нанесите клей на обратную сторону фотографии.

                              6. Прикрепите фотографию к передней части банки в центре блестящей бумаги.

                              7. Обвяжите верхнюю часть банки лентой, оставив достаточно провисания с каждой стороны, чтобы получился бантик.

                              8. Поместите ручку ложки в центр ленты и завяжите бантик вокруг ручки ложки, чтобы прикрепить ее к банке.

                              Чехол для булавки

                              Расходные материалы:

                                Направления:

                                1. Снимите наклейку с контейнера Tic Tac.

                                2. Украсьте стороны и верх золотым маркером Sharpie.

                                3. Нанесите маленькие точки клея на внешнюю сторону контейнера по желаемому рисунку.

                                4. Нанесите блестки на точки клея для более точного дизайна или посыпьте блестками сверху и стряхните излишки.

                                Магниты для хранения фотографий

                                Расходные материалы:

                                  Направления:

                                  1. Вырежьте по 2 маленьких квадрата из блестящей бумаги для каждого магнита.

                                  2. Напечатайте фотографии и обрежьте их так, чтобы они поместились внутри квадрата из блестящей бумаги.

                                  3. Нанесите тонкий слой клея на обратную сторону фотографии.

                                  4. Поместите фотографию в центр блестящей бумаги.

                                  5. Используйте нож X-Acto, чтобы вырезать внутренний квадрат из второго квадрата с блестками, немного меньше, чем на фотографии.

                                  6. Удалите внутренний квадрат, чтобы создать рамку.

                                  7. Наклеить рамку поверх фото.

                                  8. Прикрепите магнит к обратной стороне фотографии.

                                  Кружка с монограммой

                                  Расходные материалы:

                                    Указания:

                                    1. Поместите наклейку с буквой в центр кружки.

                                    2. Используйте золотой маркер, чтобы обвести наклейку небольшими точками. По краям буквы точки должны быть очень плотными.

                                    3. Продолжайте добавлять точки вокруг буквы, делая их более размытыми по мере удаления от наклейки.

                                    4. Удалить наклейку.

                                    Sparkly Tic Tac Toe Game

                                    Расходные материалы:

                                      Направления:

                                      1. Покрасьте деревянный налет и дайте ему полностью высохнуть.

                                      2. Используйте линейку, чтобы разделить доску на 9 квадратов одинакового размера, и очертить шахматную доску карандашом. Вырежьте такой же квадрат из блестящей бумаги, чтобы использовать его в качестве трафарета.

                                      3 . С помощью трафарета вырежьте из блестящей бумаги 5 маленьких квадратов.

                                      4. Снимите липкую крышку на задней стороне.

                                      5. Поместите квадраты на окрашенную доску для создания доски для игры в крестики-нолики.

                                      6. Оберните край доски маркером Sharpie и дайте ему полностью высохнуть.

                                      7. Ставьте фигурки на доску и играйте!

                                      Нажмите кнопку воспроизведения, чтобы увидеть больше очаровательных идей подарков своими руками!

                                      Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

                                      Кристин Кох Исполнительный директор Кристин Кох — исполнительный директор Seventeen, курирующая содержание и редакционные операции всей цифровой и печатной деятельности Seventeen.

                                      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

                                      12 подарков «сделай сам». Ваш лучший друг будет одержим

                                      Единственное, что я люблю больше, чем получение подарков, — это их дарить. Серьезно, это лучшее чувство, когда ты можешь сделать счастливым того, кого любишь. И, поскольку это самое прекрасное время года, мы собрали лучшие подарки своими руками, которые на самом деле хочет ваш лучший друг. Более того, вы можете сделать их довольно быстро, не нарушая при этом денег.

                                      1. Коллаж Instagram

                                      Распечатайте вместе несколько ваших любимых фотографий из Instagram и превратите их в коллаж.Закажите фотобумагу или получите распечатку в CVS всего за 99 центов.

                                      2. Пряжа Pom Pom Letters

                                      Всем нравится забавный декор комнаты! С помощью этих забавных помпонов напишите имя вашей подруги, ее инициалы или греческие буквы.

                                      3. Свечи печатные

                                      Распечатайте любимую вдохновляющую цитату или знаменитость своей лучшей подруги на свече, которую она может сжечь, детка, сжечь! В эти очаровательные свечи действительно можно положить все, что угодно.

                                      4. Акварельные открытки

                                      Изготовление этих открыток вернет вас в детсадовские дни! Используйте белый мелок, а затем нанесите акварель, чтобы показать ваше ~ * скрытое * ~ сообщение.

                                      5. Календарь Instagram

                                      Используйте фотографию себя и своей лучшей подруги на каждый месяц и карандашом на девчачьих вечеринках, свиданиях с друзьями и других важных свиданиях. Не стесняйтесь также писать сообщения ободрения и любви.

                                      8. Воздушный шар

                                      К каждому из этих воздушных шаров прикреплено фото. Просто напишите воспоминание или подтверждение на обратной стороне фотографий и удивите свою лучшую подругу.

                                      9. Счастливая банка

                                      Заполняйте небольшие заметки, полные любовных утверждений, забавных рисунков или внутренних шуток — всего, что сделает вашего друга счастливым!

                                      10.

                                      Открытки «52 вещи, которые я люблю в тебе»

                                      Нам очень нравится эта колода карт! Вы также можете сыграть «52 раза вы меня рассмешили» или «52 внутренних анекдота».

                                      11. Фотоколлаж на письмо

                                      Модж вложите несколько фотографий в письмо (первая буква имени вашего друга) и напишите ей письмо на обратной стороне.

                                      12. Список желаний Bestie

                                      Составьте список лучших друзей на лето, предстоящие каникулы или оставшееся время в колледже. Так много возможностей!

                                      лучших онлайн-подарков для друзей и семьи

                                      Привет, друзья в изоляции!

                                      Если у вас есть друг или родственник, у которого скоро день рождения, то вы попали в нужное место! Если вам интересно, как отпраздновать особый случай у себя дома и как отправить потрясающий подарок онлайн, в этой статье я собрал все лучшие идеи, которые я мог найти для онлайн-подарков, которые вы можете предложить своим друзьям по отдельности, все бесконтактный.

                                      Я понимаю, что мы живем в сложные времена, когда нельзя быть вместе со своими близкими. Я знаю, как это неприятно, и, если вы окажетесь в ситуации, когда вам интересно, чем вы можете заменить свое присутствие во время этого особого случая для своей матери, дяди и других, я дам вам свои предложения!

                                      Здесь вы найдете все, начиная от открыток и подарков, которые могут быть доставлены к двери вашего друга, и других интересных идей о том, как вы можете отпраздновать вместе, и все это онлайн!

                                      Готовы? Погнали!

                                      1.Шикарные универсальные подарки для любимых

                                      В качестве отправной точки я собрал здесь несколько замечательных веб-сайтов, где вы можете найти вдохновение для универсальных подарков , независимо от того, хотите ли вы предложить их своему партнеру, матери, дяде или кому-то еще. Я думаю, что они просто идеальны во время пандемии, так как вы найдете здесь несколько хороших идей, а также несколько супер полезных устройств и гаджетов для всех типов людей:

                                      • Персонализированная подарочная коробка — Greetabl — отличный способ отправить персонализированные подарки своим близким. По сути, это крошечная коробочка, которую вы можете персонализировать и напечатать на ней свои любимые картинки, а также пользовательское сообщение, и вы можете выбрать что-то особенное, чтобы положить в коробку, например конфеты, булавки, кусок мыла, чай, специи. , бальзам для губ и многие другие. Затем они доставят коробку вашему любимому человеку и приготовят ему приятный сюрприз! БЕСПЛАТНО Стандартная доставка!
                                      • Доставка цветов — Предложение цветов — всегда супер хорошая идея для этой особенной девушки или женщины в вашей жизни, и доставить их прямо к их порогу одинаково приятно! Вы можете сделать это, например, с помощью Bouqs (США), который предлагает разные типы букетов, и все они великолепны! Если вы хотите сделать еще один шаг вперед, вы даже можете выбрать их программу подписки на цветы и регулярно доставлять цветы по адресу по вашему выбору.Если вы живете в Великобритании, я рекомендую Floom.
                                      • A массажное устройство — Вот еще одна отличная идея, я действительно подарил этот подарок своей маме пару месяцев назад, чтобы помочь ей с проблемами со спиной! Theragun — отличное устройство для домашнего массажа, которое поставляется с различными аксессуарами и очень простое в использовании. Его можно использовать на разных участках вашего тела, таких как спина, ноги и т. Д.

                                      • Подписка на продукты или питание через Интернет — Я снова рекомендую суперпрактичный подарок, особенно во время пандемии! Если человек избегает выходить из дома, вы можете облегчить ему жизнь с помощью подписки на питание или онлайн-подписки на продукты, которые он может использовать для своей следующей покупки! Я рекомендую членство в Costco (60 долларов США в год) для продуктов или Freshly для уже приготовленных блюд.Для получения дополнительных рекомендаций по обоим из них я рекомендую прочитать эту другую статью, которую я написал.
                                      • Сообщения двора — Это новый способ отправить открытки друзьям! Система называется «Карточка моего двора», и вся идея заключается в том, что организаторы пойдут в дом ваших друзей и поместят огромные знаки «С Днем Рождения» (или любое другое индивидуальное сообщение, которое вы хотите, чтобы они увидели) во дворе. , так что когда они увидят это из своего окна, их ждет приятный сюрприз! Однако эта услуга доступна только в США.
                                      • Отправить открытку — Не забываем о классических открытках, верно? Вы можете отправить свои фотографии в виде открыток с помощью MyPostcard или выбрать уже существующий дизайн для отправки на Thortful. Обе эти службы доставят открытки прямо по адресу.
                                      • Купон в их любимый магазин — это довольно универсальный вариант, и он отлично подойдет, если у вас действительно нет идей и вы хотите получить надежный подарок. Предлагая электронный ваучер, ваш друг может покупать все, что он выберет, в определенном магазине, поэтому вам не придется выбирать сами! Хорошими примерами являются Sephora, Amazon, Footlocker или подарочные карты Visa или Mastercard для универсального использования.

                                      2. Персонализированные идеи подарков с разбивкой по интересам

                                      Теперь, когда я дал вам несколько идей об общих подарках, позвольте мне более подробно рассказать о некоторых индивидуальных рекомендациях с разбивкой по интересам — спорт, кино, еда и т. Д., А также лучшие веб-сайты, где вы можете их получить. за лучший сервис и цены. Поехали:

                                      2.1. Для заядлого путешественника

                                      Естественно, начну с подарков всем путешественникам! Есть много хороших идей, которые вы можете попробовать, и я перечислил некоторые из лучших ниже:

                                      Ваучеры на самолет

                                      Давайте приступим к планированию отпуска! Даже если ваш друг ничего особенного не планирует, подарить ему электронный ваучер на билет на самолет или номер в отеле можно в любое время, и они могут обменять его, как только решат, куда поехать! Я считаю, что это отличная идея, и, как путешественник, я хотел бы получить что-то подобное от своих друзей.

                                      Вот лучшие ваучеры, которые я смог найти на билеты на самолет (и об отелях я также расскажу ниже):

                                      • Flightgift — это онлайн-ваучер, который вы можете купить для следующей поездки своих друзей. Он работает с более чем 300 авиакомпаниями, включая British Airways, KLM, American Airlines, Lufthansa, Airfrance, Emirates и другие, и действует в течение 2 лет, так что у них будет достаточно времени, чтобы использовать его с пользой! Есть три варианта купить это: вы можете отправить его в их почтовый ящик, они могут распечатать его или вы можете доставить его домой. Лучшая часть? Вы можете выбрать любую стоимость подарка на рейс, от 30 долларов США выше!
                                      • CheapOair — это еще одна онлайн-платформа, предлагающая электронные ваучеры, которая работает так же, как и предыдущая. Ваучер можно использовать для различных авиакомпаний, таких как Emirates, British Airways и других, и самое приятное то, что их ваучеры никогда не истекают, поэтому ваш друг может использовать их всякий раз, когда они хотят забронировать рейс на своем веб-сайте!
                                      • Если у вашего друга / любимого человека есть любимая авиакомпания, которую он использует каждый раз для внутренних или международных рейсов, вы можете приобрести электронный ваучер прямо у них.Некоторые примеры авиакомпаний, которые предлагают такую ​​возможность: Delta (минимум 50 долларов США, максимум 1,000 долларов США), Hawaiian Airlines (минимум 50 долларов США, максимум 2 тысячи долларов США), American Airlines (минимум 50 долларов США, максимум 1,500 долларов США), British Airways, Ryanair, Aer Lingus (по низким ценам) и многое другое.
                                      Гостиничные ваучеры

                                      Если вы хотите сделать еще один шаг вперед в планировании отпуска, вы даже можете приобрести электронный ваучер для их любимой сети отелей!

                                      Вот некоторые из самых крутых вариантов, которые я смог найти для вас в Интернете, но вы также можете выполнить поиск на веб-сайте их любимой сети отелей, если она у них есть, или на веб-сайте отеля, который, как вы знаете, они всегда мечтала останавливаться в:

                                      • Hotelgift — Как и Flightgift выше, это отличная онлайн-платформа для покупки ваучера, который вы можете использовать позже для многих гостиничных сетей, включая Hilton, Marriott, Four Seasons, Ritz-Carlton и другие.Здесь более 140 сетей и более 200 000 отелей, поэтому я уверен, что вы найдете что-то на их вкус и свой бюджет. Ваучеры действительны в течение 2 лет.
                                      • Hotels.com — это отличный вариант для заядлых путешественников! Вы можете купить им ваучер, который они впоследствии смогут использовать на сайте hotels. com, всего за 25 долларов США до любой суммы, которую захотите!
                                      • Airbnb — Как и в предыдущем примере, вы также можете купить электронный ваучер на Airbnb через Amazon, а затем позволить своим друзьям выкупить его, когда они будут готовы забронировать место на Airbnb!
                                      Дорожное снаряжение и прочие полезные вещи

                                      Если ваш друг не планирует в ближайшее время отпуск или вы не уверены, что билет на самолет или бронирование гостиницы — это разумная идея, почему бы не помочь ему обновить свое туристическое снаряжение?

                                      Вот несколько полезных рекомендаций для предметов, вдохновленных путешествиями:

                                      • REI co-op — отличное место для поиска уличного снаряжения для езды на велосипеде, бега, кемпинга и многого другого;
                                      • Decathlon — на случай, если вы ищете дорожное снаряжение.Здесь я всегда покупаю туристическое снаряжение и, конечно же, спортивное снаряжение.
                                      • Ebags — Если вы хотите подарить новый багаж или новый просторный рюкзак;
                                      • Backcountry — очень хорошая альтернатива сумкам-классу, если вы живете в США;
                                      • Портативный принтер — чтобы они могли распечатать и систематизировать свои воспоминания о путешествиях;
                                      • Дорожная подушка для шеи — для долгих поездок на самолете или автомобиле;
                                      • Упаковочные кубики — один из моих любимых предметов упаковки, они делают вашу жизнь намного проще и помогают организовать место для багажа. Они понравятся каждому путешественнику!
                                      • Наушники с шумоподавлением — идеально подходят для поездок на самолете.

                                      P.S .: Еще одна хорошая идея, если вы отправляете подарок самостоятельно курьером или почтой, — это свернуть коробку в оберточную бумагу с картой мира, если вы знаете, что получатель увлечен путешествиями!

                                      Кстати, если вы хотите узнать мой окончательный список вещей, вдохновленных путешествиями, которыми можно заняться дома (он может послужить источником вдохновения для некоторых других подарков!), Рекомендую ознакомиться с этой статьей.

                                      2.2. Для увлеченных учеников

                                      Если у вас есть друг, который увлечен обучением в целом, или если вы знаете, что он всегда мечтал узнать больше о программировании, кулинарии, кинопроизводстве, писательстве или о чем-то еще, то отличной идеей было бы дать ему онлайн-курс или подписка на сайт онлайн-обучения!

                                      Я подробно обсудил несколько онлайн-курсов в своей статье о 20 потрясающих навыках, которые вы можете изучить в режиме онлайн во время изоляции, которые я рекомендую прочитать, чтобы найти курсы , специально рекомендованные для всех типов интересов .

                                      Я также отмечу несколько выдающихся онлайн-курсов ниже, чтобы дать вам немного вдохновения перед прочтением большой статьи:

                                      • Masterclass.com — отличная платформа для онлайн-мастер-классов по писательству, созданию фильмов, кулинарии и многому другому, все они проводятся известными именами, такими как Натали Портман, Гордон Рамзи и другими.
                                      • Udemy — Здесь вы можете найти все типы курсов, от программирования до обучения игре на гитаре, рисованию иллюстраций и т. Д. Лучшее в этом веб-сайте — это то, что вы покупаете курсы индивидуально, и он не работает по подписке. , так что вы можете просто выбрать правильный курс для именинницы / мальчика и дать им доступ к нему навсегда.
                                      • Skillshare — Многие онлайн-курсы также немного больше ориентированы на творческие навыки, такие как дизайн, анимация, фотография, а также бизнес.

                                      2.3. Для искусного друга

                                      Если у вас есть друг, который увлечен искусством и ремеслами, то коробка, полная предметов искусства, или онлайн-курс могут быть очень хорошей идеей! Позвольте мне подробнее рассказать о некоторых интересных идеях, которые я нашел для подарков в Интернете:

                                      • Коробка с художественными принадлежностями — Artful — это веб-сайт, на котором вы можете подписаться на получение коробки с художественными инструментами премиум-класса и творческими проектами, которыми можно заниматься в свободное время, дома, каждые три месяца! Более того, они также включают в себя эксклюзивные интервью с художниками, чтобы вдохновить вас в каждой коробке, так что это хорошая дополнительная деталь для друга или родственника-художника.
                                      • Коробка набора для вязания — Лично я люблю Knitcrate! Вязание — такое расслабляющее занятие, и они следят за тем, чтобы у вас была коробка с вещами для вязания каждый месяц. Вы также можете выбрать любимую цветовую палитру. Вы получаете качественные мотки, один эксклюзивный узор для вязания и один эксклюзивный узор для вязания крючком! Я действительно считаю, что это такой хороший подарок бабушке!
                                      • Ящик для искусства и рукоделия с новыми идеями каждый месяц — Ящик для взрослых и рукоделий — очень хорошая идея для вашего творческого друга, который хочет все попробовать, это подходящий подарок! С этой подпиской они будут получать коробку с новым арт-проектом каждый месяц! Самая крутая часть? В начале каждого месяца подписчик получает электронное письмо, в котором сообщается, что будет следующим ящиком, и он или она могут выбрать, хотят ли они сохранить ремесло, пропустить его или заменить на предыдущее!
                                      • Художественный принт — Society6 — суперпопулярный веб-сайт, где вы можете найти ТОННЫ красивых иллюстраций и дизайнов, которые можно заказать в виде репродукций, подушек, кружек и даже уличных стульев!
                                      • Фотокнига — My Social Book — замечательный веб-сайт, который очень легко автоматически создает персонализированную фотокнигу с использованием изображений Facebook и Instagram.
                                      • Онлайн-курс рисования или акварели — Skillshare — это онлайн-платформа для курсов, где вы можете выбирать из всего, что вы можете себе представить. Узнавать что-то новое — это всегда хорошая идея (это подарок, который не перестает дарить!), Поэтому, например, онлайн-курс рисования, акварели или цифровой иллюстрации может сделать чей-то день лучше!

                                      2.4. Для гурмана

                                      А, у меня так много хороших идей для ваших друзей-гурманов! Я написал все, от коробок для подписки до онлайн-курсов:

                                      • Коробка для подписки на шоколад — Кто не любит шоколад и получать шоколад? А как насчет коробки, полной шоколада, которая доставляется к вашей двери каждый месяц? Думаю, это прекрасный подарок для всех сладкоежек! Если вы думаете, что это хорошая идея, я рекомендую Jackie’s Chocolate (США) и Cocoa Runners (Великобритания).
                                      • Ящик для готовки со специями или гаджетами — Для страстного повара нет ничего лучше, чем ежемесячный ящик со специями или полезными гаджетами для подписки. Некоторые из лучших, которые я смог найти, — это для специй, для изысканных ингредиентов и для любителей барбекю.
                                      • Десерт в банке — Еще одна отличная идея для любителей сладкого — десерт в банке! Эта компания под названием Jars by Dani доставляет вкусные десерты в каменных банках, похожих на торты, так что вы знаете, что доставите что-нибудь, не беспокоясь о том, что оно станет мягким или искаженным!
                                      • Международная коробка для подписки на конфеты — Вот еще одна идея для любителей сладостей и, вероятно, один из моих любимых подарков из всего этого списка! Есть много разных коробок, на которые вы можете подписаться, мой самый любимый — Tokyo Treat, который включает множество конфет, закусок и напитков, доставленных из Японии к вашей двери! Та же идея применима к MexiCrate для мексиканских угощений или Snack Crate с закусками со всего мира.
                                      • Коробка для подписки на вино — для всех любителей вина! Вы получаете выбор очень хорошего вина (и шампанского, если хотите), который доставляется к вашей двери ежемесячно. Для этого я рекомендую Wired for Wine (США) и The Bottle Club (Великобритания).
                                      • Подарочная карта с доставкой — Если вы знаете, что ваш друг или любимый человек часто заказывает еду в Интернете, почему бы не подарить им подарочную карту с доставкой? Его можно найти почти для всех служб доставки, например Doordash и Grubhub, так что вы можете найти самый популярный в вашем районе.

                                      Между прочим, если вы ищете больше коробок для подписки на приготовление еды для США и Великобритании, я рекомендую прочитать мою статью о лучших услугах по доставке продуктов и еды, чтобы сделать вашу жизнь проще, где вы найдете самые лучшие!

                                      2,5. Любителю кино

                                      Просмотр фильмов — очень расслабляющее занятие, особенно сейчас, когда мы все дома! Если у вас есть особенный человек или особый случай, и вы думаете, что что-то связанное с фильмом подойдет для этого случая, ознакомьтесь с моим списком онлайн-подписок на фильмы ниже:
                                      • Amazon Prime Video — Очень хорошая онлайн-платформа, где вы также можете найти множество фильмов, документальных фильмов и сериалов;
                                      • Netflix — Мой личный фаворит, так как у них есть масса крутых сериалов, и вы можете поделиться ежемесячной подпиской с 4 людьми;
                                      • Комплект
                                      • с Disney +, Hulu и ESPN — отличный комплект, включающий Disney +, Hulu и ESPN;
                                      • BroadwayHD — для всех любителей музыки; в нем много известных мюзиклов, таких как «Кошки», «Звуки музыки» и другие;
                                      • HBO Go — У них есть много отличных сериалов, таких как Игра престолов или Мир Дикого Запада, а также фильмы;
                                      • Kanopy — для документальных онлайн-фильмов — это один из моих любимых! Он довольно популярен среди пользователей библиотеки, но доступен всем, если вы оформите подписку.

                                      Если вы хотите узнать мой полный список онлайн-подписок на фильмы, которые я рекомендую, я советую вам прочитать мою статью о 22 вещах, связанных с путешествиями, которыми можно заняться дома.

                                      2.6. Для геймера

                                      Не знаю, как вы, но у меня есть друзья-геймеры, которые всегда в восторге, когда получают новый гаджет или игру, особенно в этот период, когда они проводят больше времени дома! Если у вас тоже есть двоюродный брат, племянница или друг, увлеченный играми, ознакомьтесь с моими рекомендациями ниже:
                                      • Консоль для видеоигр — Если вы можете себе это позволить, то предоставление консоли Playstation, Xbox или Nintendo Switch может быть одной из лучших идей в мире! Теперь, когда мы все застряли дома, что может быть лучше, чем поиграть в видеоигры?
                                      • A Подарочная карта Playstation — Если вы похожи на меня и хотите сделать своим друзьям лучший подарок, но вы также немного «новичок», когда дело доходит до лучших игр для Playstation, вы можете получите им подарочную карту Playstation, с которой они смогут получить игру по своему выбору!
                                      • Ящики для подписки Cratejoy — Cratejoy, безусловно, один из лучших сайтов для подарков! Они отправляются по всему миру и предлагают подарки по очень многим темам. Любителям игр мне больше всего нравятся таинственная коробка Escape the Crate с головоломками, которые вы получаете два раза в месяц, ежемесячная коробка Dungeon Crate, где вы получаете множество аксессуаров Dungeons & Dragons, а также аксессуары для других известные настольные игры, и это ComicBoxer. Это отличный подарок как для взрослых, так и для детей, ведь вы можете выбрать возраст человека, который его получит!
                                      • GeoGuessr — Как я уже упоминал в своей статье о путешествиях, которые нужно делать дома, это одна из моих любимых онлайн-игр! Вы виртуально путешествуете в какое-то место и должны угадывать, где находитесь.У них есть подарочные карты, так что я почти уверен, что куплю эту для своих друзей!
                                      • A Подарочные карты Steam — Конечно, для заядлых геймеров подарочная карта Steam — лучший выбор. Они могут активировать его в приложении и выбрать свои любимые игры для ПК!
                                      • Пазлы — Ничто так не сравнится со скукой, как хорошая головоломка, верно? Это игра, в которую может играть каждый, и веселое групповое занятие, что делает ее идеальным подарком для множества людей! Вы можете выбрать классический вариант или несколько действительно крутых и сложных, например, этот, если чувствуете, что ваш друг готов принять вызов! Я также нашел этот блестящий 3D-фильм с задачами, который также является отличным образовательным ресурсом для детей.

                                      2.7. Для страстных любителей ухода за собой

                                      Если у вас есть друг или родственник, который увлечен всем, что связано с уходом за собой, таким как уход за кожей, эфирные масла и многое другое, тогда я вас поймаю! Вот мои тщательно подобранные рекомендации (как для женщин, так и для мужчин!):

                                      • Подписка на зубную щетку — Это может показаться удивительным, но на самом деле это очень полезно для людей! Quip — это веб-сайт, на котором вы можете приобрести электрические зубные щетки, а с подпиской они будут гарантировать, что вы будете получать новую сменную головку каждые три месяца!
                                      • Ящик для подписки на уход за собой — Честно говоря, я бы хотел подарить это самому себе! Каждая упаковка содержит одно лечебное действие и от 6 до 8 полезных для здоровья вещей, таких как лечебные эфирные масла, защитные очки для лучшего сна и многое другое! Кроме того, они всегда стараются использовать продукты с натуральными ингредиентами в своих коробках!
                                      • Роскошный органический уход за кожей Made in Italy — Название говорит само за себя, не так ли? Качественные итальянские продукты для ухода за кожей, которые доставляются к дверям вашего друга каждые два месяца, звучат как довольно приятный подарок, если вы спросите меня!
                                      • Коробка для подписки для мужчин — Уход за собой определенно нужен не только женщинам, он нужен и мужчинам! Это действительно полезный подарок, который можно подарить своим друзьям-мужчинам или партнеру, особенно в это время, когда большинство парикмахерских закрыто. Он содержит средства личной гигиены и ухода, необходимые для волос, лица и тела. Помогите им сформировать эту сказочную бороду в собственном доме без профессионального парикмахера!
                                      • Лайф-коучинг и личностный рост в коробке — В этой коробке они получат одну книгу личностного роста, журналы, вебинары, которые нужно посетить, женские кружки, интервью и индивидуальные коучинги каждый месяц, чтобы помочь вам развиваться. себя! И, как будто этого было недостаточно, они также получат множество маленьких подарков, таких как свечи, кремы для тела, эфирные масла, расслабляющий чай и многое другое!

                                      2.8. Для спортивного типа

                                      Когда дело доходит до спорта, у меня есть множество онлайн-вариантов, из которых вы можете выбрать! Вы можете ознакомиться с ними все в моей статье по этой теме, а также порекомендовать своим друзьям! Если вы ищете особые варианты, которые можно было бы подарить, позвольте мне рассказать вам о моих любимых:

                                      • Подарочная карта AloYoga — Мне это очень нравится, потому что это то, что вы можете подарить опытным спортсменам, а также друзьям, которые просто хотят сделать несколько тренировок, которые также действительно расслабляют и терапевтически.
                                      • ClassPass — У них есть 4.000 онлайн-классов с разными видами спорта и разными уровнями интенсивности, из которых вы можете выбирать, что делает его отличным подарком для ваших друзей и дает им возможность выбрать желаемую тренировку, а также попробовать больше их.
                                      • Спортивное снаряжение — Хорошие идеи включают хорошие кроссовки, оборудование для йоги, коврики для йоги или некоторые основы для создания домашнего тренажерного зала. Я рекомендую проверять снаряжение в Decathlon, Lifefitness или Amazon.Кстати, в этой статье вы можете найти все мои рекомендации по созданию домашнего спортзала.
                                      • Спортивная сумка с монограммой — это очень хорошая идея, если ваш друг или родственник регулярно ходит в спортзал. Спортивная сумка с монограммой будет достаточно вместительной для их снаряжения и станет очень приятным индивидуальным подарком. Я рекомендую что-то вроде этого.
                                      • iPod — Для всех, кто любит бегать или слушать музыку во время похода в спортзал! Я считаю, что это очень хорошая идея, которая также может быть полезна, поэтому вы ставите галочки сразу в двух квадратах. Я рекомендую это.
                                      • Airpods — Опять же, то, что я хотел бы получить сам! Я считаю, что они действительно хороши, когда вы тренируетесь, потому что никакие провода не мешают вам. Я рекомендую эти, так как в них также есть шумоподавление.

                                      Если вы ищете больше видов спорта и упражнений, которыми можно заниматься дома, или спортивные занятия, которые вы можете предложить в подарок, я рекомендую прочитать мою статью о Ultimate Guide to Work Out at Home (+ Best Apps and 19 спортивных идей!).

                                      2.9. Для книжного червя

                                      Эта категория для всех любителей книг! Есть много замечательных идей, от определенных книг до подписок на электронные книги, поэтому прокрутите вниз, чтобы найти то, что я рекомендую:
                                      • A Kindle — My kindle, вероятно, является одним из лучших вложений, которые я сделал за последний год. Я всегда откладывал запуск книг, потому что мне не нравилось носить их с собой и брать с собой только одну книгу, когда я путешествовал, но с Kindle все эти хлопоты исчезают, потому что вы можете иметь любую книгу, которую хотите, на одном устройстве! Кроме того, экран Kindle Paperwhite очень красивый и напоминает настоящую книгу, поэтому я рекомендую его всем, от детей до пожилых людей!
                                      • Подписка Kindle Unlimited — Если у человека, который собирается получить подарок, уже есть Kindle, вы можете вместо этого дать ему неограниченную подписку! Подписка на Kindle включает более 1 миллиона книг (и журналов тоже!), И вы можете читать столько, сколько хотите, без ограничений в течение периода подписки.
                                      • Подписка на Книгу месяца — На сайте рекомендуют это в качестве подарка для мам, но я думаю, это то, что понравится всем! Вы можете подарить это кому-нибудь, и они будут получать новую книгу каждый месяц, сколько хотите. Более того, вы также можете добавить себя в подписку; Таким образом, вы и человек, которому вы предлагаете подарок, получите одну и ту же книгу, и вы сможете поговорить о ней позже.
                                      • Если вы просто хотите дать им пару книг , всегда можно воспользоваться Amazon, но вы также можете посетить такие сайты, как Book Outlet, где можно найти дешевые книги.Обычно я люблю сравнивать цены и выбирать лучший вариант. В конце концов, если бы они были немного дешевле, я мог бы купить еще одну книгу за те же деньги, верно?
                                      • Chronicle Books — Это специальный веб-сайт, содержащий книги с красивыми историями, а также с потрясающими визуальными эффектами! У них есть детские книжки с акварельными красками, настолько красивыми, что я мог бы в конечном итоге запастись детскими книжками, просто чтобы иметь возможность наслаждаться всем искусством изнутри, эта превосходная кулинарная книга, где каждый рецепт — это история, сочетающаяся с очаровательными иллюстрациями, поп- обновленная версия любимой истории детства вашего друга или для вашего друга-любителя мифологии современные пересказы классических мифов, смешанные с реальными репродукциями произведений искусства, несомненно, прекрасный подарок!

                                      У меня также есть очень хороший список книг о путешествиях, которые могут послужить источником вдохновения для подарков, если вы захотите — вы можете найти его в этой статье.

                                      2.10. Для компьютерных фанатов

                                      Если у вас есть друг, отец или дядя, увлеченные наукой, позвольте мне сказать вам, что я вас тоже прикрыл! Я нашел много удивительных вещей, которые вы можете им подарить, и все они одобрены компьютерными фанатами! Вот мои рекомендации ниже:

                                      • Генетический тест ДНК — Это супер хорошая идея для всех, а не только для людей, интересующихся наукой! Тесты ДНК работают с образцами слюны и раскрывают много интересного о человеке, проводящем тест.У меня есть для вас два варианта: 23 и Я помогут вам обнаружить родственников по ДНК со всего мира и узнать, как ваша ДНК влияет на ваши особенности. DNA Fit поможет вам улучшить свою жизнь, диету и режим ухода за собой, предоставив вам актуальную генетическую информацию о себе. В конце вы получите индивидуальный план питания и много информации о вашем риске рака, сеансе инструктажа по здоровью и многом другом, в зависимости от выбранного вами пакета.
                                      • Набор для молекулярной кухни — Еще одна интересная идея для тех, кто интересуется наукой и кулинарией! Этот полный набор включает в себя все необходимое, чтобы начать экспериментировать с молекулярной гастрономией, включая все необходимые добавки, инструменты и рецепты!
                                      • A VR-гарнитура — идея будущего! Набор VR, подобный этому, — хорошая идея, особенно если человек, получающий их, интересуется играми. Поверьте мне, ничто не сравнится с опытом, когда надеть гарнитуру VR и окунуться в суперреалистичный трехмерный мир!
                                      • Книга «Женщины в науке» — Я рекомендую эту книгу всем женщинам, которые хотят узнать больше о науке, но особенно маленьким девочкам. В книге рассказывается о 50 самых известных женщинах и их вкладе в мир науки. Графика потрясающая, а книга супер познавательная!
                                      • Ожерелье с подвеской из метеорита — Если в вашей жизни есть особенная девушка или женщина, увлеченная космосом, это ожерелье с подвеской из метеорита станет вашим подарком! Я и несколько друзей подарили это ожерелье одной из моих лучших подруг, которая очень увлечена космосом, и ей это очень понравилось! Она носит его каждый день!
                                      • LEGO Creator Space Shuttle Explorer — Для всех детей, интересующихся наукой, космосом и строительством с помощью лего!

                                      2.11. Для трудоголика

                                      У всех нас есть друг, которого все считают трудоголиком! Они всегда разговаривают по телефону или за компьютером, разговаривают по телефону, обсуждают важные дела или пытаются уложиться в сроки. Этим ориентированным на карьеру людям тоже нужны милые подарки — а если у них есть практическое преимущество, то даже лучше!

                                      Я тоже один из тех «друзей», поэтому я составил этот список с вдумчивыми и полезными подарками, которые я хотел бы получить сам:

                                      • Постоянный стол — Если ваш близкий человек проводит много времени за компьютером или у него есть офис дома, поверьте мне, когда я говорю, что регулируемый постоянный стол может изменить жизнь! Они хороши для улучшения осанки, а также имеют регулируемую высоту, так что это надежный подарок.
                                      • Хорошее кресло — Опять еще один спасатель! Кажется, что каждый, у кого есть офис или работает из дома, ищет идеальный стул для своего стола. Если вы тоже знаете кого-то, кто все еще ищет лучший стул, то почему бы не подарить его вместо этого? Вы можете найти много хороших стульев на Amazon, но я думаю, что это один из лучших стульев, который не заставит вас сломать банк.
                                      • Наушники с шумоподавлением — Для всех, кто работает дома и нуждается в тихой обстановке, я думаю, что наушники с шумоподавлением могут быть очень хорошей идеей! Их можно использовать и для путешествий, так как они творят чудеса из-за раздражающего звука двигателя. Моя главная рекомендация — Sennheiser, потому что у них отличное качество.
                                      • Приложение, которое поможет им организовать свой график — Это очень хороший подарок для друга, который всегда забывает о встречах, или для всех тех, кто любит организовываться. Тот, который я использую, называется Todoist и работает с ежемесячной подпиской, а тот, который использует Юлия (владелица Miss Tourist), — это Tick Tick. Так что обе они одобрены мисс Турист! 🙂
                                      • Эллиптический тренажер под столом — Это как крошечный велосипед, который проходит под вашим столом, поэтому вы можете тренировать ноги, стоя на стуле и работая! Я думаю, что это действительно хорошая идея для тех, кто проводит слишком много времени за своим столом и нуждается в небольшом упражнении.Если вы хотите купить такой, я рекомендую этот.

                                      Кстати, если вы ищете вдохновения, чтобы оставаться продуктивным, работая из дома во время пандемии, я настоятельно рекомендую прочитать мою статью о 18 лучших советах и ​​приложениях для работы из дома, которые помогут вам сосредоточиться !

                                      2.

                                      12. Любителю растений

                                      Эта категория предназначена для всех любителей растений — и особенно для мам! Получить новое растение — такой приятный жест, и я уверен, что красивый цветок или суккулент всегда будут напоминать этому человеку о вас!

                                      Если вы думаете, что это тоже хорошая идея, вот мои рекомендуемые подарки:

                                      • Ежемесячная подписка на растения — Два из моих любимых — это Bloom Box Club (они доставляют одно растение в месяц с декоративными горшками, и вы можете выбирать из классических растений, крупных растений или специальных растений) и The Sill (ежемесячная подписка как хорошо; вы можете выбрать растения для начинающих, растения для слабого освещения, растения для домашних животных или растения среднего размера).Такая прекрасная идея, я бы очень хотел получить ее сам! 🙂
                                      • Набор для садоводства — Отлично подходит для всех мам, пап и всех, у кого есть сад и кто любит о нем заботиться! Я рекомендую этот комплект 8-в-1 — в него входят инструменты из нержавеющей стали для защиты от ржавчины, перчатки и держатель для всего этого!
                                      • Книга о комнатных растениях — «Дикие дома» — суперпопулярная книга, которая включает в себя советы и рекомендации по уходу за комнатными растениями, а также их укладке. Это для всех тех новичков, которые только начинают работать с растениями!
                                      • Комнатный травяной сад — Еще одна потрясающая идея! Это устройство — лучший инструмент, который поможет любому выращивать полезные комнатные травы, такие как базилик или даже помидоры! Светодиодные фонари гарантируют, что растениям будет достаточно света, а устройство работает со стручками, которые вы вставляете, а затем все, что вам нужно сделать, это дождаться, когда они вырастут! Когда ты не можешь пойти на фермерский рынок, ты все равно можешь принести травы на кухню, верно?

                                      3.Подарки для детей

                                      Не будем забывать про маленьких, верно? Если у вас есть маленький двоюродный брат, племянница или племянник, и у них скоро во время пандемии день рождения, не волнуйтесь! Вы можете помочь вылечить хандру и помочь им не забыть о вас с помощью некоторых милых маленьких подарков, которые они обязательно оценят:

                                      • A пиньята — Хорошая идея — доставить пиньяту к ним домой! Вы можете выбрать персонализированное сообщение, которое будет отправлено на пиньяту, оно будет наполнено сладостями и отправлено на желаемый адрес — вам не нужно будет двигать пальцем, и это станет очень приятным сюрпризом! У них также есть разные виды пиньят, такие как классический, оленьий или зомби. Так круто!
                                      • Коробка сладостей — Ладно, возможно, это не самая красивая мечта родителей, но давайте сделаем исключение для особого случая, верно? Sugarwish предлагает коробки для конфет или коробки для попкорна, и вы можете выбрать размер вашего подарка (2, 4, 8 или 16 конфет), а затем получатель выбирает конфеты, которые он хотел бы получить! Я думаю, что это супер круто, потому что они предлагают детям свободу выбора!
                                      • Персонализированная книга с их именем и фотографиями — Поместите меня в историю предлагает персонализированные книги для детей.Как это работает? Вы выбираете любимую книгу, и они персонализируют ее, заменяя имена на имена детей, а изображения — на его / ее фотографии. Это станет супер персонализированным подарком, который также поможет им почувствовать вкус к чтению!
                                      • Коробка для подписки «сделай сам» — KiwiCo предлагает ремесленные ящики, которые они доставляют каждый месяц. Вы можете выбрать определенный возраст и интерес (наука, искусство, ремесло и т. Д.) Для ребенка, который получит подарок, и все, обо всем остальном они позаботятся! Все поделки и игры «сделай сам» в коробке также содержат инструкции для детей.
                                      • Вы также можете найти больше подарков на Uncommon Goods — мне очень нравится их выбор, и я думаю, что цены также довольно хорошие. Вот несколько хороших примеров, которые нравятся: скатерть-раскраска, всплывающая книга поиска The Great Escape (подходит для детей, которые не могут выйти на улицу!) Или набор жевательных резинок для изготовления жевательной резинки.

                                      БОНУС: Как организовать виртуальную вечеринку с друзьями

                                      Выбрав и доставив подарок, почему бы не устроить виртуальную вечеринку с друзьями и родственниками? Если вы не можете встретиться лично, это не значит, что вы не можете, по крайней мере, видеть друг друга в Интернете и проводить время вместе!

                                      Я думаю, что это отличная идея, и для этого можно использовать несколько хороших приложений, включая Skype, Zoom или приложение House Party, которое было создано специально для этого. Если вы именинник / мальчик или организуете вечеринку по особому случаю, вы можете сделать ее еще веселее, настроив тему для своей виртуальной вечеринки и попросив всех участников одеться в соответствии с тема!

                                      Пока вы там, вы также можете вместе поиграть в онлайн-игры. Jackbox — отличный онлайн-ресурс, в котором есть множество игр, в которые можно играть удаленно, в том числе игры в угадывание или рисование. В них может играть вся семья, включая детей, ведь все они очень легкие и забавные! Еще одна классная игра — «Продолжай говорить, и никто не взорвется», в которой тебе нужно обезвредить «бомбу» вместе с друзьями, и пока ты будешь разговаривать друг с другом, все будет хорошо! Чтобы узнать больше об онлайн-играх, я рекомендую прочитать эту статью.

                                      Еще один замечательный веб-сайт, который я нашел, если вы хотите присоединиться к уже организованному виртуальному счастливому часу, — это этот: они организуют еженедельные виртуальные бранчи каждое воскресенье в 13:00 по восточному времени / 10:00 по тихоокеанскому времени и еженедельные виртуальные счастливые часы каждый четверг в 18:30. Восточный / 15:30 Тихоокеанский регион. Они проходят здесь на Youtube, и каждый может присоединиться к своим друзьям за бокалом вина!

                                      И последняя идея для ваших виртуальных вечеринок: вы можете получить расширение Netflix party для Chrome и смотреть фильмы или сериалы на Netflix одновременно со своими близкими!


                                      Заключение

                                      Ура, это был мой полный список подарков, которые вы можете предложить своим друзьям, семье, коллегам или кому-либо еще в это время самоизоляции! Большинство подарков, которые я рекомендовал выше, можно отправить через Интернет или доставить прямо по желаемому адресу, так что все, что вам нужно сделать, это выбрать! Чтобы помочь вам в этом, я разбил свои рекомендации на универсальные подарки и персонализированные подарки, отсортированные по интересам (спорт, искусство, книги, фильмы, игры и т. Д.).

                                      Я уверен, что вы найдете что-то, что вдохновит вас в этом посте, и я очень надеюсь, что помог вам своими тщательно подобранными рекомендациями! Если вы не можете быть рядом со своими близкими, по крайней мере, отправьте им хорошее напоминание о том, что вы думаете о них, что вы их любите и что вам не терпится скоро собраться вместе, когда это станет возможным!

                                      Сообщите мне, если вы добавите что-нибудь еще в этот список, мне любопытны ваши предложения!

                                      Счастливый подарок,

                                      Ромина

                                      15 великолепных подарков своими руками для вашего лучшего друга, которые может сделать каждый

                                      Ваш лучший друг заслуживает самого лучшего. Будь то день рождения, праздник или просто потому, что эти подарки своими руками просты и доступны по цене, вам просто понадобится несколько принадлежностей для рукоделия.

                                      Для вашего друга вам понадобится что-то творческое, но при этом что-то относительно легкое в создании. Даже если это в последний момент, подарок для лучшей подруги должен быть значимым.

                                      Манжеты для браслета своими руками | A Bubbly Life

                                      Эти браслеты-манжеты придают идеальный блеск.

                                      Вязаный крючком клатч | Persia Lou

                                      Простой, но стильный клатч.Он прочнее, чем вы думаете!

                                      Закладка «Сделай сам» кисточкой | The Crafting Chicks

                                      Сделайте закладки своему лучшему читателю.

                                      Чехол для телефона из бисера | A Beautiful Mess

                                      Сделайте красивый чехол для телефона из бисера для вашей лучшей подруги в ее любимых цветах

                                      Легкий брелок с кисточкой | Damask Love

                                      Персонализируйте ключи для своей подруги с помощью этих простых брелков с монограммой.

                                      Баночка для маникюра | Блог «Ночная сова»

                                      Маникюр в баночке станет отличным подарком для лучшей подруги в последнюю минуту.

                                      Цветочные буквы своими руками | Homey Oh My

                                      Вашему лучшему другу может понравиться цветочная монограмма ручной работы для декора комнаты.

                                      Cozies | Lia Griffith

                                      Для друга, любящего кофе или чай, вы можете сделать им уют для своих напитков.

                                      Открытки с монограммами | KWerner Design

                                      Другу, у которого есть все, возможно, понравится набор персонализированных карточек для заметок.

                                      Домашние сладости | Crazy Little Projects

                                      Сладкое угощение или домашняя выпечка станут отличным подарком для любого!

                                      Доска для писем своими руками | Aww Sam

                                      Эта радужная доска для писем своими руками просто кричит о счастье!

                                      Индивидуальное мыло | Damask Love

                                      Знаете ли вы, что мыло с монограммой можно нарисовать? Damask Love показывает, как это сделать.

                                      Фото свечи | Прекрасный беспорядок

                                      Фото-свеча может стать идеальным подарком для всех воспоминаний, которые оставят вы и ваши лучшие друзья.

                                      Подушка | Tidbits Cami

                                      Эту удобную подушку можно заменить старым свитером.

                                      Серьги | Studio DIY

                                      Насколько забавны эти серьги с блестками и кисточкой своими руками?

                                      СВЯЗАННЫЕ:

                                      47 простых, продуманных идей домашних подарков

                                      Пришло время для еще одного выпуска моей серии «Простые подарки ручной работы»! Эта серия постов — одна из моих самых любимых по нескольким причинам.

                                      Первая причина в том, что я лично всегда любила дарить и получать самодельные подарки, а вторая — мне очень нравится процесс поиска потрясающих идей подарков, чтобы я мог поделиться ими со всеми вами! 🙂 Технически это 12-я часть моей серии «Простые подарки ручной работы», и я рекомендую вам проверить все предыдущие выпуски по ссылке ниже!

                                      Подробнее: Обзор простых подарков ручной работы!

                                      Когда дело доходит до подарков, есть множество причин, по которым они хотят, чтобы ваши подарки были более значимыми, и до желания увеличить ограниченный бюджет на подарки. Но независимо от того, почему вы ищете идеи самодельных подарков, вы точно попали в нужное место, потому что я собрал для вас 47 удивительных самодельных идей подарков со всего Интернета для вас ниже! 🙂

                                      47 Легкие самодельные подарки на любой случай

                                      Щелкните название каждого проекта, чтобы получить подробную информацию и инструкции.

                                      1. Мыло для декупажа

                                      от Mod Podge Rocks

                                      Мыло для декупажа? Я никогда не слышал о таком! Но эти кусочки мыла получаются такими милыми, и на их изготовление уходит всего несколько минут.(И да, декорированный декор останется на месте на протяжении всего срока службы мыла!)

                                      2. Доска сообщений в рамке для фотографий

                                      от House by Hoff

                                      Доски сообщений были большой тенденцией в домашнем декоре в последние несколько лет. лет, и их легко сделать своими руками! Вы можете сделать свой собственный подарок, используя старую рамку для фотографий, немного шпагата и несколько симпатичных подарочных ярлыков.

                                      3. Деревянная пластина для ключей

                                      от The Crafted Life

                                      Вот идеальный подарок для милых бездельников в вашей жизни.;-) Дайте им симпатичное и функциональное место, где можно повесить ключи! Мне нравится сочетание крашеного и неокрашенного дерева в готовом изделии.

                                      4. Зубчатая пробковая доска

                                      от A Bubbly Life

                                      Подарите своим близким подарок организации в этом году! Вы можете дешево найти пробковые доски в долларовых магазинах и секонд-хендах. Тогда вам решать, как сделать его симпатичным, и все, что вам нужно, — это немного краски для рукоделия! Я думаю, что этот зубчатый рисунок действительно симпатичный, но вы можете нарисовать любой рисунок, который вам нравится.

                                      5. Бомбочки для ванны с радужным обсыпанием

                                      от Bitz & Giggles

                                      Самодельные бомбы для ванн всегда будут отличным подарком! Эти сделаны с радужной посыпкой, чтобы сделать их еще веселее.

                                      6. Миниатюрные магниты на рамке

                                      от Purely Katie

                                      Кажется, у меня никогда не бывает достаточно магнитов на холодильник для всего, что я хочу повесить, поэтому я лично хотел бы получить несколько из этих магнитов рамки! Вы можете сделать много таких за короткий промежуток времени, поэтому они будут отличным выбором, если у вас есть длинный список подарков в этом году.

                                      7. Подставки под плитку

                                      from It All Started With Paint

                                      Каждому журнальному столику нужно несколько подставок, и у каждого есть журнальный столик! Эти подставки для плитки очень просты, и вы можете настроить их так, чтобы они соответствовали стилю того, кому вы их даете.

                                      8. Праздничные кружки с ручной росписью

                                      от TidyMom

                                      По-моему, кружек никогда не бывает достаточно. Эти расписанные вручную кружки станут отличным подарком всем любителям кофе и горячего шоколада!

                                      9.Раскрашенные бутылки

                                      от Homey Oh My

                                      Я просто обожаю эти раскрашенные бутылки, и получатель подарка мог использовать их по-разному! Их можно было использовать как вазу для свежих или засушенных цветов, или как чашку для карандашей, или просто как симпатичный предмет декора.

                                      10. Миниатюрные кнопки с драгоценными камнями

                                      из Today’s Creative Life

                                      Зачем использовать обычные канцелярские кнопки или канцелярские кнопки, если можно использовать кнопки с украшениями и кнопок? Дайте их своему любимому #girlboss или любому, кто использует пробковую доску, чтобы оставаться организованным.

                                      11. Декор карты «Места, где вы жили»

                                      от Mabey She Made It

                                      Карты — это интересный способ добавить красок и интерес к вашему декору! Этот простой проект поможет вам (или человеку, которому вы его подарили) красиво и осмысленно вспомнить все места, которые вы назвали своим домом.

                                      12. Dollar Store Горшечные суккуленты

                                      из Little House of Four

                                      Даже если у вас «коричневый палец», вы полюбите суккуленты! Это очень неприхотливые растения-компаньоны, и существует так много причудливых сортов, которые подойдут любому стилю! Добавьте немного зеленого в свой декор с помощью этой простой поделки из долларовых магазинных предметов.

                                      13. Повязки на голову Washi Tape

                                      от The Crafting Chicks

                                      Эти повязки на голову, идеально подходящие для плохих волос, станут забавным подарком для девочек всех возрастов! И что самое главное, они безумно просты в изготовлении. Возьмите свой любимый рулон ленты для васи, оберните его вокруг повязки и добавьте подарочную упаковку!

                                      14.

                                      Грелки для рук в форме сердца

                                      от Haberdashery Fun

                                      Эти грелки для рук из мягкой ткани идеально подходят для холодных дней, их можно положить в карманы и рукавицы любого размера.Суньте их в карман куртки, когда идете на работу или катаетесь по склонам. Сделайте для своих детей маленькие и засуньте их в карманы курток, чтобы им было тепло, пока они ждут школьный автобус. Идеально подходит в качестве набивки для чулок!

                                      15. Подарочный набор чайных полотенец

                                      от Purely Katie

                                      Добавьте капризы на свою кухню или подарите в качестве продуманного подарка ручной работы! Супер легкий подарок для мамы, бабушки или любимой хозяйки! У вас никогда не будет достаточно симпатичных кухонных полотенец для кухни, и вы можете бесплатно скачать подарочный ярлык для печати, чтобы связать все вместе.

                                      16. Чаи для ванн

                                      от «Тыква и принцесса»

                                      Ничто так не успокаивает душу, как хорошее длительное замачивание, особенно с такими успокаивающими кожу ингредиентами, как травы, сушеные цветы и эфирные масла. Эти «чаи для ванны» — прекрасный и недорогой подарок, который можно собрать очень быстро.

                                      17. Terra Cotta Coaster

                                      от Jaderbomb

                                      Эти «подстаканники», сделанные своими руками из терракотовых горшков, весело и легко сделать.Из них получится изящный аксессуар для журнального столика и забавное дополнение к любому домашнему декору. Прекрасный подарок маме / бабушке и даже учителям!

                                      18. Декоративные палочки для жарки

                                      от Эллы Клэр

                                      Стильно запекайте хот-доги и зефир с помощью этого незаменимого инструмента для барбекю, пикников и кемпинга. Удлиненные ручки держат детей на безопасном расстоянии, и их можно использовать повторно из года в год. Эти очаровательные палочки для жарки своими руками станут прекрасным подарком для семьи и друзей!

                                      19.Календарь Instagram

                                      от Kristi Murphy

                                      Этот простой и стильный перекидной календарь станет отличным подарком для всех, чей домашний офис нуждается в любви! Сделайте снимки экрана с лучшими постами получателя в Instagram, чтобы персонализировать календарь с некоторыми из их заветных воспоминаний.

                                      20. Свечи в банках из-под йогурта

                                      Йогурты во французском стиле продаются в стеклянных банках, которые слишком милы, чтобы их выбросить! Переработайте их в этих деревенских, но шикарных вотивных свечах.Это простой и веселый проект, который также станет отличным подарком.

                                      21. Настенный макраме

                                      от heylilahey

                                      Макраме — это лишь одна из нескольких тенденций 70-х, которые резко вернулись в прошлое за последние пару лет! Настенные ковры из макраме, подобные этой, добавляют характер и текстуру любому пространству, и создавать их так же интересно, как и смотреть!

                                      22. Свечи лаванды и розмарина

                                      от Live Simply

                                      Кто не любит хорошую свечу? Особенно с такими прекрасными комбинациями ароматов, как эти свечи лаванды и розмарина.Они содержат эфирные масла лаванды и розмарина, а также сушеную лаванду и розмарин, поэтому выглядят так же красиво, как и пахнут.

                                      23. Шарф-одеяло без шитья

                                      from Wholefully

                                      Шарф-одеяло — отличный подарок для друга или члена семьи, которому всегда холодно! Шарфы-одеяла хороши тем, что они универсальны — вы можете носить их как шарф, одеяло, покрывало для кормящих, шаль и т. Д. А этот не требует ни единого стежка шитья!

                                      24.Горячие шоколадные бомбы

                                      Самая популярная праздничная тенденция в этом году — шоколадные бомбы, которые похожи на бомбы для ванны, но для приготовления горячего шоколада! Вместо того, чтобы пытаться найти их в магазинах, не стойте в очередях и сделайте дома свои собственные бомбы из горячего шоколада. Их сделать проще, чем вы думаете!

                                      25. Персонализированные деревянные вешалки

                                      от Driven by Decor

                                      Деревянные вешалки так приятно иметь, но не многие из нас подумают тратить на них деньги для собственных шкафов.Вот почему эти персонализированные деревянные вешалки станут таким хорошим подарком для любимого человека! Персонализируйте их с помощью имен, цитат или чего угодно.

                                      26. Кофейный рукав для свитера

                                      от Less Than Perfect Life of Bliss

                                      Для того друга, у которого всегда есть чашка Starbuck в руке, этот кофейный рукав для свитера обязательно пригодится! Просто отрежьте старый свитер по размеру, сшейте его на швейной машине и добавьте пуговицу и петлю, чтобы закрепить его. Это очень выполнимый проект, и вашему другу, любящему кофе, понравится иметь защитный чехол, который можно многократно использовать!

                                      27.Фартук с отпечатком руки

                                      от Old Salt Farm

                                      Известно, что дедушка и бабушка ценят сентиментальные подарки, поэтому этот фартук с отпечатком руки незаменим для бабушки и дедушки! Соберите детей, чтобы они по очереди рисовали отпечатки ладоней на фартуке, а затем нарисуйте имя каждого ребенка рядом с ним. Это практичный подарок, который заставит улыбаться бабушек и дедушек каждый раз, когда они его надевают.

                                      28. Спрей с эфирным маслом для улучшения настроения

                                      Я не знаю, кому не удалось улучшить настроение после года, который у нас был! Этот поднимающий настроение спрей с эфирным маслом собирается за секунды и обязательно будет оценен теми, кто умеет пользоваться лифтом.

                                      29. Шкатулки для браслетов из глины и дерева

                                      от Damask Love

                                      Эти милые шкатулки для драгоценностей выглядят так, как будто они пришли из элитного бутика, но на самом деле они сделаны из деревянных браслетов и кусочка глины! Их легко собрать, и они идеально подходят для хранения колец, ожерелий и других украшений.

                                      30. Цитрусовый сахарный скраб

                                      от Alice & Lois

                                      Взбейте этот полностью натуральный цитрусовый сахарный скраб с кокосовым маслом, сахаром и цедрой апельсина, чтобы получить чудесно ароматный отшелушивающий уход.Вы можете использовать скрабы в любое время года, но они могут быть особенно полезны для того, чтобы держать кожу под контролем зимой.

                                      31. Чайные полотенца со штамповкой

                                      от TIDBITS

                                      Я всегда могу использовать еще одно или два кухонных полотенца на кухне, и я уверен, что большинство людей думают так же! И вы можете легко нарядить пару кухонных полотенец, чтобы сделать их более подарочными с забавным дизайном с тиснением.

                                      32. Закладки коробки для хлопьев

                                      Картон, который используется для изготовления коробок для хлопьев, является невероятно универсальным материалом для рукоделия! Почему бы не превратить его в пользовательские закладки для любителей книг в вашей жизни?

                                      33.Магниты для карт

                                      от Happy Housie

                                      Карты также могут стать отличным материалом для изготовления самодельных подарков, особенно для друзей и семьи, которые любят путешествовать, жили за границей или просто любят приключения! Изготовление набора магнитов-карт с изображением городов, в которых побывал или где жил получатель, станет прекрасным подарком на любой праздник!

                                      34.

                                      Reed Diffuser

                                      от Sugar & Cloth

                                      Reed diffuser — отличный способ ощутить преимущества эфирных масел или просто насладиться их запахом! Сделать тростниковый диффузор не может быть проще, и вы можете адаптировать масла, которые вы добавляете, в соответствии с предпочтениями человека, которому вы планируете его дать!

                                      35.Домашнее масло

                                      от The Inspiration Board

                                      Когда дело доходит до съедобных домашних подарков, они не только внимательны, но и зачастую на вкус лучше, чем продукты, купленные в магазине! Домашнее масло — настоящее удовольствие, и любой, кому вы его дадите, обязательно будет впечатлен и взволнован, чтобы попробовать его! Посыпьте небольшую банку сливочного масла буханкой домашнего хлеба, чтобы положить этот подарок поверх.

                                      36. Одеяло из пряжи Loop-It

                                      С помощью специальной пряжи с петлями (иногда называемой пряжей loop-it) вам не нужно знать, как вязать или вязать крючком, чтобы сделать кому-то очень уютное одеяло! Ознакомьтесь с этим сообщением в блоге, где я расскажу, как работает «зацикливание пальцев», включая краткое обучающее видео и ссылки на то, где вы можете купить пряжу loop-it в Интернете.

                                      37. Кожаный зажим для галстука с тиснением

                                      от Lovely Indeed

                                      Красивый зажим для галстука станет отличным подарком для любого, кто носит галстук на работу или в церковь, и его удивительно просто сделать! Кожа с тиснением под заказ делает этот вид, будто сошедшим со страниц высококачественного каталога.

                                      38. Кольцо с ананасом

                                      от Idle Hands Awake

                                      Для тех в вашей жизни, кто просто никогда не выходит из дома без ряда хорошо подобранных аксессуаров, подарите им то, что поможет им держать все в порядке! Это милое блюдо с кольцами из ананаса станет отличным подарком, особенно если вы украсите его своим собственным узором или произведением искусства.

                                      39. Художественный принт с золотым листом

                                      от The Spruce Crafts

                                      Настенный рисунок может быть непростым подарком, но если у вас есть друг или член семьи, который любит все металлическое, сделайте самодельный рисунок сусального золота обязательно будет хоумраном! Просто нарисуйте базовую форму, такую ​​как лист монстеры, показанный здесь, добавьте немного клея, нанесите немного сусального золота и вуаля ! У вас есть произведение искусства, достойное подарка.

                                      40. Подвесное полотенце для посуды

                                      У каждого свои мозги, и одна из моих неприятностей возникает из-за того, что мои кухонные полотенца не остаются на месте, когда я вешаю их на ручку дверцы духовки! Так что я был бы в восторге, если бы мне дали одно из этих простых в изготовлении подвесных кухонных полотенец, как, я уверен, сделал бы любой домашний повар!

                                      41.Салфетки с кисточками

                                      от The Spruce Crafts

                                      Есть друг, которому не хватает кисточек? Эти красочные салфетки с кисточками обязательно произведут впечатление. И, как всегда бывает с самодельными подарками, никому не нужно знать, насколько быстро и легко это было сделать. 😉

                                      42. Photo Transfer Wood Decor

                                      от The Turquoise Home

                                      Для тех, кого привлекает деревенская атмосфера, когда дело касается домашнего декора, это будет идеальным подарком. Вы можете создать индивидуальный декор из дерева с помощью фотопереносов, и это легко сделать! Вы можете использовать реальные фотографии, текст или даже свой собственный дизайн, чтобы персонализировать его для человека, которому вы хотите его подарить.

                                      43. Браслеты Mystery Braid

                                      от A Pumpkin & A Princess

                                      Эти простые кожаные браслеты — отличный модный образ, и их тоже интересно делать! «Тайна» этих плетеных браслетов связана с тем, что кожаные полоски полностью прикреплены к обоим концам. Но не волнуйтесь — как только вы освоите этот метод, процесс плетения кос станет довольно простым!

                                      44. Баночка для снятия храпа

                                      Ищете идеальный подарок для известного храпящего человека или человека, который спит рядом с храпящим? Взбейте для них банку с гелем, наполненным эфирными маслами, снимающими храп.Все, что им нужно сделать, это снять крышку и поставить ее на тумбочку, чтобы наслаждаться более спокойным (и более спокойным) сном.

                                      45. Вешалка для растений из кувшина для макраме

                                      от The Spruce Crafts

                                      Еще один интересный проект макраме, эта вешалка для растений идеально подходит по размеру, чтобы вместить кувшин для каменщика. Это делает его идеальным подарком как для любителей каменщиков, так и для любителей растений! 🙂

                                      46.

                                      Венок из искусственного самшита

                                      от anderson + grant

                                      Вечнозеленая листва и маленькие круглые листья кустов самшита делают его прекрасным материалом для венка.Но вместо того, чтобы тратить 100 долларов или больше на настоящий, вы можете сделать его из убедительного искусственного самшита за небольшую часть стоимости! Это тоже станет отличным подарком для кого угодно.

                                      47. Закладка Paint Chip

                                      от Mama Miss

                                      Еще одним отличным подарком для вашей любимой книги, особенно тем, кто любит всплеск цвета, будет набор этих закладок для чипов краски! Их делать забавно, и любой любитель книг может оценить эти веселые цвета каждый раз, когда он берет или кладет последнюю версию программы для перелистывания страниц.

                                      Какой самый лучший домашний подарок, который вам когда-либо делали?

                                      15 подарков, которые помогут вашему другу, находящемуся в депрессии, почувствовать себя лучше

                                      15 подарков, которые помогут вашему другу в депрессии почувствовать себя лучше

                                      Сделать продуманный подарок другу — знак вашей заботы, любви и жест доброй воли. Когда ваш друг сталкивается с трудностями в жизни и нуждается в вашем внимании, мы уверены, что вы помогаете ему любым возможным способом. Находясь с ними на протяжении всего курса терапии , посещая врачей, разговаривая с ними, небольшой подарок может улучшить его / ее настроение, а также скрасить ближайшие дни.

                                      Теперь вы, должно быть, ищете подарки для депрессивных друзей или подарки для кого-то, чтобы почувствовать себя лучше.

                                      Обязательно прочтите: 21 вещь, которую нужно сделать, когда вы чувствуете себя одиноким и подавленным

                                      Мы составили здесь список подарков, поэтому убедитесь, что вы выбрали для своего друга тот, который соответствует его характеру и предпочтениям.Если он или она безнадежны и чувствуют себя никчемными, скажите им, что они важны для вас, и преподнесите им подарки, которые предназначены именно для них.

                                      Сделайте так, чтобы вашему другу в депрессии стало лучше с этими подарками

                                      Вот список подарков, которые можно подарить друзьям, находящимся в депрессии, и поднять им настроение:

                                      1.

                                      Футляр для таблеток

                                      Другу, страдающему депрессией, может понравиться упаковка с таблетками, в которой легко размещаются лекарства определенным образом.Таблетки необходимо упорядочить, иначе из-за того, что вы забудете их принять, человек станет уязвимым перед дальнейшими проблемами. Прежде чем они попадут в порочный круг забвения лекарств, дайте им красивую и красивую упаковку с таблетками.

                                      Согласно журналу BMJ Journals , пациенты с хроническими психическими заболеваниями придерживались улучшенного графика приема лекарств после предоставления разделенных на секции таблеток.

                                      2. Коврик для йоги

                                      Йога оказалась очень полезной в поддержании баланса тела и разума.Не только это, Harvard Mental Health Letters предполагает, что йога может улучшить энергию, уменьшить стресс, действовать как успокаивающая техника и справиться с хронической болью. Подтвердите их видами йоги и руководством по йоге для быстрого выздоровления.

                                      3. Подари своему другу доброту онлайн-терапии

                                      Терапия — лучший подарок для вашего друга, находящегося в депрессии, чтобы он почувствовал себя лучше! Вы не поверите, но нет ничего лучше, чем проконсультироваться со специалистом, понять причины и найти решения.Betterhelp.com — одно из таких мест, где можно записаться на лечение и порадовать друга.

                                      Выберите план для подарка другу

                                      4. Подарочная карта на расслабляющий массаж тела и разума

                                      Наверное, лучший подарок для человека, страдающего депрессией, так как хороший массаж в течение 30-60 минут может творить чудеса не только для мышц тела, но и для психического здоровья. Согласно исследованию , глубокий массаж помогает в повышении уровня эндорфинов, серотонина и дофамина и снижает уровень кортизола, что в целом является хорошей комбинацией для снижения стресса.

                                      Совет: При покупке подарочной карты проконсультируйтесь со специалистом и выберите ту, которая снимает психическое напряжение и помогает расслабиться.

                                      5. Книги, чтобы убежать от мыслей

                                      Честно говоря, когда кто-то находится в стрессовой ситуации, книги не помогают, пока они не выбраны правильно. Простой язык, красивая обложка книги, меньше страниц и, в конце концов, веселые сообщения — вот что важно.

                                      Чтобы облегчить поиск, у нас есть список из лучших книг по самопомощи и книг по осознанности , которые можно подарить своему другу в депрессии.

                                      6. Эфирные масла

                                      Лаванда и Океанский бриз — самые удивительные эфирные масла, которые успокаивают и помогают уснуть. Наряду с этими маслами можно добавить диффузор, чтобы аромат оставался в комнате надолго, а ваш друг мог поблагодарить вас и себя за такую ​​прекрасную жизнь. Это лучший подарок, который заставит кого-то почувствовать себя лучше.
                                      Убедитесь, что комплект диффузора также приятен на вид, а его красота хочет, чтобы тот его осветил.

                                      Эфирные масла являются частью повседневного ухода за собой. Не все покупают эфирные масла и распространяют их самостоятельно, но как только это происходит с человеком, он освобождается от чувства вины или негативных мыслей.

                                      Проверьте 6 эфирных масел для мгновенного снятия стресса

                                      7. Журнал

                                      Согласно Медицинскому центру Университета Рочестера, человек может контролировать свое настроение с помощью здорового самовыражения.

                                      Дневник не только поможет вам в планировании ваших предстоящих дней, но также может содержать ваши чувства, благодарность, гнев или любовь на своих страницах, и никто никогда не узнает об этом. Еще один из лучших подарков для депрессивного друга, который заблудился в своих мыслях и не может найти выхода.

                                      Когда он или она начнет вести дневник, они смогут прояснить свои мысли и узнать, что нужно сделать, чтобы улучшить себя. Узнайте, как ведение дневника может помочь в улучшении психического здоровья.

                                      8. Удобное или утяжеленное одеяло

                                      Утяжеленное одеяло сверху дает ощущение защищенности и дает ощущение объятий. Это помогает сохранить меньше беспокойства.Кроме того, шарики, заполненные внутри чехла, мягкие, но при этом добавляют вес одеялу, поэтому идеально подходят для красивого крепкого сна. Еще одно попадание в список лучших подарков для депрессивного друга.

                                      Такие одеяла в среднем весят от 4 до 30 фунтов. Исследование, проведенное Национальной медицинской библиотекой , показывает, что утяжеленные одеяла действуют как безопасная альтернатива многим методам лечения психических заболеваний, а также уменьшают симптомы. Последовательное расслабление производит хорошие гормоны в организме и улучшает качество сна.

                                      9. Персонализированная банка сообщений

                                      Теперь для этого не нужно ничего покупать, кроме некоторых материалов, таких как стеклянная банка и несколько поделок. Это может потребовать дополнительных усилий, но это важно. Напишите несколько вдохновляющих цитат на листах цветной бумаги, сложите их и поместите в банку. Подарите эту банку своему другу и скажите ему или ей открывать одно сообщение каждый день.

                                      Таким образом, он всегда будет помнить, что вы рядом с ним, и при этом вдохновляться на что-то продуктивное.И вы также можете помочь своему другу почувствовать себя лучше.

                                      10. Растения

                                      Различные исследования показали, что комнатные растения улучшают концентрацию и продуктивность на 15%, снижают уровень стресса и улучшают настроение. Фактически, этот недорогой подарок способен оживить всю комнату, будь то простой кактус или красивое цветущее растение.

                                      Узнайте о некоторых из положительных растений, которые помогают улучшить психическое здоровье. и сразу же отправьте одно или два из них своему другу.Сами растения обладают позитивной энергией, которая хочет, чтобы с ними дружили, заботились о них и даже возвращались с новыми листьями, цветами и плодами, которые приносят счастье в окружающей среде.

                                      11. Пушистый друг

                                      Домашнее животное может унести все ваши печали и излить свою любовь так сильно, что между ними не останется места депрессии или стрессу. Этот подарок человеку в депрессии — блаженство. Ваш друг может забыть о своих заботах и ​​хотел бы быть рядом с домашним животным, купать его, кормить и играть весь день.К тому же, когда они спят с вами в одеяле, это момент покоя.

                                      Совет : Убедитесь, что ваш друг может позаботиться о питомце и действительно заинтересован в его содержании. Он или она должны уметь ухаживать за домашним животным как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

                                      12. Набор для очистки (Помогите им очистить)

                                      Это может показаться вам немного неуместным, но многие из тех, кто переживает депрессию, не заботятся о чистоте и не заботятся о грязной комнате, в которой они остановились.Более того, этот беспорядок приносит негатив в комнату, а также на общее состояние здоровья. Если ваш друг принадлежит к этому жанру, возможно, ему понадобится умный набор для уборки.

                                      Также возможно, что он или она могут быть не готовы к этому, поэтому лучше помогите им встать и попросите их начать с малого. Например, убрать прикроватный столик или просто сложить одеяла.

                                      13. Беспокойный монстр

                                      Как вы думаете, ваш друг слишком беспокоится? Worry Eater — прекрасный подарок для депрессивного человека, так как его мягкая и шикарная кожа помогает нуждающемуся другу, а также съедает все заботы.Хотя с одной стороны это может показаться немного детским, никогда не знаешь, что может мгновенно сделать вашего депрессивного друга счастливым.

                                      Просто попросите друга записать все заботы и позвольте монстру съесть их все. Зачем теперь о них думать?

                                      14. Набор для ухода за собой или ухода за телом

                                      Кто не любит модные туалетные принадлежности? Некоторые из нас даже любят брать их в ванных комнатах отеля, понимаете? Потому что мы верим, что они могут творить с нашей кожей и волосами столько чудес, на которые не способны наши обычные продукты.Плюс их упаковка, аромат и цвета всегда такие броские.

                                      Так почему бы не сделать приятный подарок другу, находящемуся в депрессии? Пена для ванн, процедуры с горячим маслом, маска для лица, набор для маникюра или педикюра, спрей для тела, лосьоны, шампуни и многое другое никому не нравится. Кроме того, постарайтесь включить в комплект ароматические свечи и компакт-диск с медитациями. Ваш друг будет любить вас больше, чем когда-либо.

                                      [По теме: Как найти время для ухода за собой? 7 советов при низком уровне времени]

                                      15.

                                      Набор новых носков

                                      Удобная пара уютных носков — один из лучших способов начать, когда кто-то сталкивается с острой депрессией. Мы понимаем, что ваш друг не хочет вставать с постели, а просто хочет расслабиться. Эти носки действуют как зарядник энергии и, таким образом, являются одним из лучших подарков, чтобы кто-то почувствовал себя лучше.

                                      Подарок от CalmSage:

                                      Установить Эти обои на обложку мобильного телефона напоминают вам, что у всех разные истории, и не сравнивать вашу с другими.так что Сохраняйте спокойствие и оставайтесь счастливыми .

                                      Часто задаваемые вопросы:

                                      1. Как я могу помочь другу с депрессией?

                                      Друг в нужде — это действительно друг. Помогите своему депрессивному другу, выслушивая его без осуждения, прося его рассказать о своих чувствах, следить за его признаками депрессии и поощряя его просить о помощи.

                                      2. Как мне побудить человека, находящегося в депрессии, помочь ему преодолеть депрессию?

                                      Выразите своему другу, что вы заботитесь о нем, и сопровождайте его на лечение. Если ваш друг согласен, назначьте для него онлайн-консультации и скажите, что вы готовы помочь.

                                      3. Хорошая ли идея написать песню для депрессивного человека?

                                      Да, конечно! Хорошая веселая песня с накаченным текстом поможет другу поднять настроение. Чтобы все стало лучше, попросите их спеть вместе с вами и вместе снять стресс.

                                      4. Может ли подарок другу помочь?

                                      Да. Подарок покажет вашему другу, что вы заботитесь о нем и что он не одинок в этом сложном мире.

                                      Подведение итогов! Какой лучший подарок вы можете сделать своему другу в депрессии?

                                      Помимо отправки подарков другу, который борется с депрессией, попробуйте проводить с ним время в свободное время. Вы можете взять его или ее на кофе или на прогулку на природе. Поймите его мысли и чувства и, если необходимо, попросите специалиста разобраться с ними.

                                      Мы здесь, чтобы помочь вам! Просто напишите нам в разделе комментариев ниже или отправьте нам сообщение на нашей странице в Facebook.

                                      Вам также могут понравиться:

                                      Положительное и отрицательное подкрепление: что более эффективно?

                                      Типы расстройств пищевого поведения: признаки и симптомы, на которые следует обратить внимание

                                      Обзор типов лечения тревожных расстройств

                                      идей подарков для друзей в Интернете

                                      Раскрытие материальной связи: Некоторые ссылки в этом сообщении могут быть «партнерскими ссылками». Это означает, что если вы перейдете по ссылке и купите товар, я получу партнерскую комиссию.Раскрытие информации в соответствии с 16 CFR, часть 255 Федеральной торговой комиссии. Этот сайт является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления сайтам средств для получения рекламных сборов за счет рекламы и ссылок на Amazon.

                                      Интернет-друзья — это настоящих друзей. Они были просто социальным дистанцированием, прежде чем это стало круто. Подарите им что-нибудь, чтобы показать, что вы любите их и заботитесь о них, даже если вы не можете видеть их лично или вообще.Любой из этих подарков обязательно вызовет улыбку у ваших интернет-лучших.

                                      Идеи подарков для друзей в Интернете

                                      Все эти варианты подарков идеально подходят для дней рождения, Рождества, праздников или просто для того, чтобы отправить продуманный подарок своим друзьям в Интернете / в сети или на расстоянии. Даже если виртуальная дружба действительно получает что-то физическое по почте, это всегда приятный сюрприз.

                                      Брелок лучшего друга

                                      Брелок этого лучшего друга напомнит вашему другу, что вы думаете о нем, даже если вас нет рядом.Кроме того, вы можете настроить собственное сообщение, если хотите.

                                      Купить сейчас

                                      Poke Card

                                      Иногда тыкать кого-то в реальной жизни приятнее, чем в Facebook. Эта карточка определенно заставит их посмеяться над тем, на что вы пошли, чтобы написать произвольное сообщение.

                                      Купить сейчас

                                      I Love My Computer Mug

                                      Когда все ваши друзья живут внутри компьютера, очень трудно , а не любить его. Идеально подходит для тех из нас, кто больше общается в Интернете, чем в реальной жизни.

                                      Купить сейчас

                                      Набор магнитов для социальных сетей

                                      Если вы и ваш интернет-друг встретились в социальных сетях, это отличный способ напомнить им о вас. Теперь они могут привнести в свой дом немного ваших отношений и думать о вас каждый раз, когда снимают с холодильника.

                                      Купить

                                      Я скучаю по тебе карточка

                                      Вы когда-нибудь скучаете по кому-то и заходите на его Facebook, чтобы заполнить пустоту? Сообщите своему интернет-другу, что вы хотите проводить с ним больше времени, чем просто в социальных сетях.

                                      Купить сейчас

                                      3D-портретный сувенир из кристаллов

                                      Порадуйте своего интернет-друга специальной 3D-кристаллической рамкой, в которую вы можете загрузить свою собственную фотографию! Таким образом, вы можете подарить им что-то стильное, что запомнится вам.

                                      Купить

                                      У меня много друзей Рубашка

                                      Честный подарок тому интернет-другу, который, кажется, не ведет социальной жизни в реальной жизни, но всегда занят онлайн.

                                      Купить

                                      Я знаю вас по кнопке Интернета

                                      Эта симпатичная кнопка может напомнить вашему другу, что, хотя вы не знаете его в реальной жизни, это тот, кто вам небезразличен.

                                      Купить

                                      Кружки для дальних поездок

                                      Эти очаровательные подходящие кружки пытаются сократить расстояние между вами и вашим интернет-другом. Теперь вы можете думать друг о друге каждое утро!

                                      Купить сейчас

                                      Зажим для галстука в форме сердца

                                      Поставьте лайк интернет-друзьям, которые носят галстук в вашей жизни, с помощью этого зажима-сердечка в стиле Instagram.

                                      Купить

                                      Браслеты игрока 1, игрока 2

                                      Браслеты ручной штамповки для вас и вашей подруги онлайн-игр.Они также делают индивидуальные заказы, чтобы вы могли распечатать любые свои шутки.

                                      Купить

                                      Шоколадное сообщение

                                      Используйте шоколадные конфеты, чтобы рассказать своему интернет-другу, что вы думаете о них. Самый вкусный способ выразить им свою заботу.

                                      Купить сейчас

                                      Пакет услуг

                                      Вы не можете быть там, но вы хотите, чтобы вы были. Лучше всего отправить посылку, чтобы помочь им почувствовать себя лучше, отпраздновать или просто скрасить свой день.

                                      Купить

                                      Футболка Best Friends

                                      Одна половина для вас, другая для вашей интернет-подруги. Разумеется, носите их в один день и согласовывайте свои посты в Instagram.

                                      Купить

                                      Настраиваемый календарь

                                      Если вы провели время вместе, вы можете добавить фотографии из своих воспоминаний, и если не 12 ваших фотографий, они обязательно будут волновать их с каждым месяцем.

                                      Купить

                                      Я намного круче в Интернете Рубашка

                                      Для тех интернет-друзей, которые кажутся действительно крутыми, но вы знаете достаточно хорошо, чтобы знать, что это не так.

                                      Купить

                                      Онлайн-курс кулинарии Rouxbe

                                      Купить

                                      Ваши интернет-друзья уже хорошо разбираются в Интернете, но они, вероятно, никогда раньше не видели онлайн-курсы… для приготовления пищи! Позвольте им повысить уровень своей кулинарной игры IRL с помощью одного из этих чрезвычайно хорошо выполненных онлайн-уроков по кулинарии. Щелкните здесь, чтобы прочитать полный обзор Rouxbe.

                                      Браслет истории браузера

                                      Внимание! После смерти вашего друга кто-то должен очистить историю своего браузера.Теперь, если случится худшее, те, кто о них позаботится, будут знать, что им делать. Фух.

                                      Купить сейчас

                                      Семья в социальных сетях

                                      Покажите им, что ваши отношения в социальных сетях по-прежнему ощущаются как семья — по крайней мере, для вас.

                                      Купить

                                      Еда

                                      Все любят поесть. Удивите своего интернет-друга закусками, которыми он сможет насладиться, проводя больше времени в Интернете.

                                      Купить

                                      Custom #Bracelet

                                      Придумайте свой собственный хэштег интернет-друга и выгравируйте его на кожаном браслете.

                                      Купить

                                      Чудеса в Интернете Карточка

                                      Купить

                                      Идеальная карта, когда вы просто хотите, чтобы ваш странный интернет-друг знал, насколько вы заботитесь.

                                      Жить вдали от близких вам людей — отстой. Надеюсь, некоторые из этих подарков помогут сблизить вас двоих.

                                      Еще подарки для друзей в Интернете

                                      В современном быстро меняющемся мире мы заводим все больше и больше друзей из Интернета.Эти друзья могут быть друзьями, с которыми мы никогда не встретимся лично, но тем не менее они друзья. Многие из нас встречают людей, с которыми мы работаем в сети, встречаем людей, которые переживают то же самое, что и мы, или начинают разговаривать с друзьями из прошлого в нашей жизни.

                                      Подарки для интернет-друзей

                                      Если у вас есть друг, с которым вы никогда не встретитесь, или кто-то, с кем вы проводите время на расстоянии несколько раз в год, у нас есть идеальные идеи подарков для ваших интернет-друзей. Мы поделились с вами 20 подарками. для интернет-друзей, а теперь мы дарим вам еще больше подарков для интернет-друзей, которые вам обязательно понравятся!

                                      Glass Travel Fund

                                      Купи сейчас

                                      Если у вас есть друг в Интернете, вы, вероятно, когда-нибудь захотите увидеть друг друга лично.Стеклянный дорожный фонд — отличный вариант подарка для тех, кто хочет сэкономить, чтобы увидеть друг друга.

                                      Свеча дружбы на расстоянии

                                      Купить

                                      Все любят свечи, и интернет-друзья не исключение. Дайте им свечу с надписью: «Я скучаю по твоему лицу!»

                                      Огни дружбы на большие расстояния

                                      Купить

                                      Огни дружбы действительно крутые! Они используют WIFI, поэтому, когда вы касаетесь лампы, другой человек знает, что вы думаете о нем, потому что его свет горит.

                                      Вино

                                      Купить

                                      Я серьезно не знаю никого, кому не понравилось бы вино в подарок. Я имею в виду, что жизнь может быть напряженной, и иногда вам просто нужно выпить вина и расслабиться ночью. Эта подарочная корзина Keep Cool станет идеальным винным подарком для любой дружбы.

                                      Фрейм дружбы на расстоянии

                                      Купить

                                      Фрейм дружбы на расстоянии — отличный способ показать, что независимо от того, насколько далеко вы находитесь, вы всегда вместе в душе.Сделайте его персонализированным, указав имя вашего друга, статусы и любые особые запросы.

                                      Friends Wine Glasses

                                      Купить сейчас

                                      Независимо от того, насколько далеко зашли ваши отношения, вы никогда не будете слишком далеко друг от друга, чтобы вместе выпить вина. Эти очаровательные друзья-бокалы для вина — прекрасный подарок, их можно даже добавить к вину.

                                      Подушка для дружбы на расстоянии

                                      Купить

                                      Получите своему интернет-другу персонализированную подушку для дружбы на расстоянии.Вы можете персонализировать эту подушку, чтобы показать города или штаты, ткань и даже размеры.

                                      Книги

                                      Купить сейчас

                                      Никто из нас на самом деле не читает столько, сколько следует. Итак, позвольте своим друзьям расслабиться и почитать еще немного, отправив им книги в подарок.

                                      Часы обратного отсчета

                                      Купить сейчас

                                      Если вы планируете навестить друга, отличный подарок — часы обратного отсчета. Вы можете установить часы на обратный отсчет до дня, когда вы планируете встречу.

                                      Плакат дружбы

                                      Купить

                                      Этот плакат «Дружба не знает расстояний» — прекрасный подарок для домашнего декора. Это показывает вашему другу, что независимо от того, насколько далеко вы друг от друга находитесь, расстояние никогда не будет препятствием.

                                      Ожерелье дружбы на дальние расстояния

                                      Купить сейчас

                                      Это милое ожерелье, которое можно персонализировать, на нем можно указать состояния, в которых каждый из вас живет. Это отличный способ показать, что друзья могут быть по всему миру, но все же в наших сердцах.

                                      Персонализированные бокалы для вина

                                      Купить

                                      Мне нравятся персонализированные подарки, потому что вы можете говорить все, что хотите. Итак, если вам нравится говорить между вами двумя, возьмите эти персонализированные бокалы с выгравированными на них изображениями.

                                      Yoga Kit

                                      Купить сейчас

                                      В последнее время йога стала очень популярной. Это потому, что он имеет множество преимуществ. Тем не менее, может быть сложно найти время, чтобы восстановить силы с помощью йоги, но если вы дадите комплект для йоги, ваша подруга обязательно получит то, что ей нужно.

                                      Интернет-книга паролей

                                      Купить сейчас

                                      Если вы встретили своего друга в Интернете, скорее всего, вы оба работаете удаленно в Интернете. Выполняя такую ​​работу, вы всегда создаете новые учетные записи с новыми паролями. Эта книга паролей в Интернете — спасение жизни.

                                      Apple IPAD Mini

                                      Купить сейчас

                                      Если вы хотите сделать все возможное для своего друга, Apple IPAD Mini — отличный вариант, особенно для тех, кто нуждается в Интернете каждый день.Тем, кто работает в Интернете, действительно понравится один из них в подарок.

                                      Chromebook

                                      Купить сейчас

                                      Еще один отличный вариант — Chromebook. Chromebook универсален, и его можно носить с собой практически куда угодно. Это означает, что вы всегда можете оставаться на связи со своими интернет-друзьями.

                                      Партнеры в криминальных ожерельях

                                      Купить

                                      Я знаю своего лучшего друга и определенно являюсь «соучастником преступления». То, что они друзья в Интернете, не означает, что вы не можете договариваться друг о друге и быть соучастником преступления.

                                      Коробка для подарков Willow Tree Friendship

                                      Купить

                                      Коробки для подарков на память — это то, что нужно каждому. Шкатулка «Дружба» из ивы — идеальная безделушка для интернет-друга. Они не только могут хранить в коробке вещи, которые напоминают им о вас, но и могут стать отличным элементом декора.

                                      Деревянные подставки с гравировкой

                                      Купить

                                      Поверьте мне, подставки — это здорово, потому что даже если они у вас есть, они всегда исчезают, когда они вам нужны. Эти подставки с гравировкой — отличный способ поделиться любовью к дружбе, особенно если вы познакомились, будучи коллегами.

                                      Кружка для стакана

                                      Купить

                                      Кофейные кружки — отличный подарок, но эта кружка идеально подходит для тех друзей, которые «находятся на расстоянии мили, но все еще близки к сердцу».

                                      Love You Friend Книжка-раскраска

                                      Купить

                                      Только недавно взрослые осознали преимущества раскраски для взрослых.Эта раскраска «Люби тебя, друг» — идеальная антистрессовая раскраска для друзей.

                                      Butterfly Suncatcher

                                      Купить сейчас

                                      Встроенный в стеклянный корпус с металлической рамкой и талисманом дружбы, этот Butterfly Suncatcher представляет собой очень милый перезвон ветра. Колокольчики станут отличным подарком для друзей как в домах, так и в квартирах с балконами.

                                      Golden Girls Friend Book

                                      Купить

                                      Golden Girls действительно научили нас истинному значению дружбы, не так ли ?! Эта книга Golden Girls Friend дает вашей подруге все, что ей нужно знать о жизни в соответствии с бесстрашной мудростью Golden Girls!

                                      Брелок благодарной суки

                                      Купить

                                      У вас есть один из тех друзей, с которыми вы можете ругаться и просто иметь забавные отношения? Если вы это сделаете, этот брелок «Благодарная сука» обязательно покорит вашего друга. Просто ожидайте получить что-нибудь столь же забавное.

                                      Кофейная ложка

                                      Купить

                                      Если вы далеко друг от друга или просто не видите друг друга каждый день, вы все равно можете вместе пить кофе. Эти ложки «Пить кофе вместе» каждое утро, когда они пьют кофе, напоминают вашему другу, что вы его любите.

                                      Wine Socks

                                      Купить

                                      Мне нравятся мои мягкие, удобные и пушистые носки! Носки — отличные подарки для всех. Но эти носки идеальны, потому что они позволяют всем в доме знать, что вашему другу нужно немного вина.

                                      Одеяло I Love You Friends

                                      Купить

                                      Одеяло I Love You Friends станет отличным подарком на осень или в те холодные зимние месяцы. Если ваша подруга работает из дома, это идеальный вариант для нее, когда она пьет кофе и работает на компьютере по утрам.

                                      Фигурка Forever Friends

                                      Купить

                                      Эта фигурка такая милая! Это отличный способ осмотреть дом и увидеть, насколько вы заботитесь о нем каждый день.

      21Апр

      Поднятие иммунитета у детей народными средствами – Как повысить иммунитет ребенку очень быстро: народные средства, рецепты, методы

      Как поднять иммунитет ребенку народными средствами: список популярных рецептов

      Согласно сведениям Всемирной организации здравоохранения дети на ранних этапах жизни болеют до десяти раз в год различными простудными заболеваниями в острой форме. При обычном режиме деятельности защитной системы дети на протяжении года могут 4-5 раз перенести разнообразные гриппы и инфекции аденовирусной природы лёгкой степени выраженности (с такими симптомами как насморк, подкашливание, невысокая температура). При этом не всегда возможно использовать для укрепления здоровья фармакологические препараты. В связи с такой проблемой большинство родителей волнует вопрос, как поднять иммунитет ребёнку народными средствами.

      Как поднять иммунитет ребёнку народными средствами максимально эффективным образом

      Закаливание иммунитета – это вопрос многих лет, потому что иммунологическая память не является наследственной, но приобретается при дальнейшем развитии организма. Это развитие должно сопровождаться соответствующими вспомогательными действиями, приводящими к повышению защитных возможностей организма.

      Средства для поднятия иммунитета у детей


      Для регенерации возможностей иммунитета детей используют такие народные средства:

      • противовоспалительные и общеукрепляющие травяные настои
      • прополис
      • смеси из натуральных продуктов, содержащих витамины
      • закаливание, массаж
      • другие средства

      Противовоспалительные и общеукрепляющие травы

      При условии, что чадо болеет часто, родители могут самостоятельно укрепить либо восстановить его защитные силы при помощи лечебных трав, применение которых выражается в иммуностимулирующем действии. К таким травам относятся:

      • ромашка
      • зверобой
      • липа
      • каштановые цветы
      • мелисса
      • календула
      • череда

      Перечисленные растения можно заваривать по отдельности и применять в комплексе.

      Поднять иммунитет народными средствами ребёнку можно путём приготовления настоя:

      • нужно собрать в одинаковом соотношении траву иван-чая и зверобоя, липовые цветы, каштановые, цветы календулы, траву мелиссы
      • столовую ложку указанных растений залить кипятком – одним стаканом
      • настоять 5-6 часов
      • добавить мёд, если не наблюдаются аллергические реакции (детям до трёх лет пчелиный продукт вообще давать нельзя)
      • добавить 2-4 капли настойки эхинацеи или прополиса (распространённая схема – одна капля на один год жизни)

      Ребёнок может принимать напиток несколькими малыми глотками 3-4 раза в сутки.

      Не менее выраженными стимулирующими иммунитет свойствами обладает другой отвар. Что нужно для создания:

      • в одинаковом соотношении берутся цветы липы и хвоща полевого
      • ложка растительных элементов заливается стаканом кипятка
      • отвар настаивается, пока не остынет

      Этот напиток нужно употреблять по столовой ложке 4-5 раз в день. Курс лечения не должен длиться дольше десяти дней.

      Как применять растительные адаптогены

      Прежде чем ознакомиться с указанным в подзаголовке методом, нужно составить представление о том, что такое адаптогены.

      Как укрепить иммунитет ребёнку народными средствами

      Адаптогены – фармакологическая группа лекарственных средств естественного либо искусственного происхождения. Эти препараты могут увеличивать уровень неспецифической сопротивляемости по отношению к широкому кругу вредоносных факторов.

      Любого рода иммуностимулирующие средства нужно употреблять умеренно: желательно в соответствии с советами врача.

      Ещё одними средствами, повышающими иммунные возможности организма, являются так называемые растительные адаптогены. Среди них самые популярные – это:

      • пион
      • элеутерококк
      • эхинацея
      • женьшень

      Прежде чем родители определятся с тем, какие народные средства для детей и для повышения их иммунитета наиболее приемлемы, важно усвоить следующее:

      Защитная система ребёнка младше 6-7 лет недостаточно зрелая, а потому вместо укрепляющего эффекта этих растений можно вызвать падение иммунных возможностей.

      Препараты на основе указанных трав уместно готовить для подростков. При этом дозирование и продолжительность лечения определяются врачом.

      Немаловажно отметить, что препараты элеутерококка и женьшеня могут повышать давление и способствовать нервному перевозбуждению. По причине этих обстоятельств данные растения запрещено принимать в случае первичной артериальной гипертензии, вегето-сосудистой дистонии по смешанному типу и при нервных патологиях.

      Если противопоказания для ребёнка не актуальны, он может принимать настои утром и днём, но никак не после 17:00.

      Очередное средство с годными эффектами для укрепления иммунитета – корень пиона.

      Настойка корня пиона обладает иммуномодулирующим свойством и успокаивающим. Принимается она в преддверии сна. Дозирование: одна капля на 1 год жизни. Курс может продолжаться не больше двух недель.

      Как ещё можно повысить иммунитет у ребенка народными средствами? Хороший стимулирующий иммунитет эффект есть у настоя из листьев чёрной смородины. Для приготовления напитка столовая ложка сухих листьев заливается кипятком (одним стаканом), затем настаивается 3-4 часа в плотно прикрытой ёмкости. Можно добавить немного лимонного сока и мёда. Продукт употребляется в чайном виде 3-4 раза в сутки, курс – 2-3 недели.

      Биостимулирующие средства

      Кроме упомянутых выше способов неспецифический иммунитет можно укрепить биостимулирующими средствами, к которым относятся:

      • лимонник дальневосточный
      • пчелиное маточное молочко

      Применение этих лекарственных средств может назначаться только медицинским специалистом, после того как сделана иммунограмма. Как правило, биостимулирующие средства используются в совокупности с лечением основных и вторичных недугов. Курс терапии – 10 дней, проводится каждый месяц с равными интервалами. Общая продолжительность лечения 3-6 месяцев.

      Витаминные смеси

      Разнообразные фоновые негативные состояния вроде гиповитаминоза, кишечных проблем, анемии, астении характерны детям, которые нередко заболевают. Данные симптомы понижают защитные способности иммунной системы и провоцируют последующее ухудшение состояния.

      Народные средства для повышения иммунитета у детей в таких ситуациях представлены рядом витаминных смесей, отваров, которые способствуют улучшению обменных процессов, более качественному пищеварению. Они также приводят в норму сон и аппетит. Для иммунитета детям подойдут такие народные средства:

      • шиповниковый отвар
      • медово-ореховая смесь с изюмом и лимоном
      • сок алоэ с мёдом
      • морс из клюквы
      • отвар из овса и семян льна
      • смесь калинового и малинового соков

      Ознакомьтесь с ещё одним рецептом одного из популярнейших средств для укрепления детского иммунитета:

      • грецкие орехи, изюм, финики (каждого компонента по стакану), половина стакана миндаля, пара лимонов, 100 грамм листьев алоэ пропускаются через мясорубку
      • получившаяся смесь заливается 300-500 мл мёда, перемешивается
      • настаивается в холодильнике 2-3 дня
      • смесь даётся ребёнку по чайной ложечке дважды в сутки

      Альтернативный вариант витаминной смеси:

      • 500 г клюквы и лимон пропускаются через мясорубку
      • в массу добавляются две столовых ложки мёда, всё перемешивается
      • смесь даётся по столовой ложке дважды в сутки, можно с чаем

      Свежие соки и компоты

      Если родители мучаются мыслями о том, как укрепить иммунитет ребенка народными средствами, то тут отлично подойдут соки из свежих фруктов. Их можно давать детям от года, но не в чистом виде, поскольку они имеют чересчур сильную концентрацию. Рекомендуется свежие соки разбавлять водой.

      Как с помощью фрешей повысить иммунитет ребенку народными средствами

      Для восполнения запасов витамина С уместно употреблять фреши из цитрусов. Гранатовый сок поднимет гемоглобин. Особенно богаты витаминам соки из моркови и свеклы.

      Для применения различных компотов наилучший сезон – лето. Такой напиток хорош тем, что мягче воздействует на иммунитет ребёнка. Ягоды и плоды от компота также не лишены полезных свойств. Их можно подавать в чистом виде, сдобрив мёдом. Кроме того, не менее полезный способ приготовления подразумевает такие действия: растолочь плоды и приправить сметаной.

      Настои

      Ещё один хороший способ, отвечающий на вопрос, как укрепить иммунитет ребёнку народными средствами. Для улучшения защиты его организма можно применить специальный настой. Он приготовляется из листьев дерева грецкого ореха. Две столовые ложки этих листьев заливаются кипятком (500 мл). Смесь должна настояться одну ночь. Более приемлемо, если вы будете держать настой в ёмкости вроде термоса. Принимается настой каждый день. Доза для ребёнка – четверть стакана.

      Как поднять иммунитет ребёнку народными средствами в межсезонье


      Укрепление иммунитета у детей народными средствами не сводится только к растительной пище вроде фруктов, ягод и овощей.

      Рыбий жир

      Несомненной является польза натурального иммуномодулятора, обогащённого витаминами A, D и насыщенными жирными кислотами. Рыбий жир – не самый вкусный продукт, но сегодня в аптеках его можно приобрести в капсулах, что существенно облегчает приём этого средства. Рыбий жир полезен не только для иммунитета, но также и для головного мозга, ведь препарат значительно улучшает его деятельность. Следует также отметить, что описываемый препарат вызывает улучшение состояния волос и ногтей.

      Морепродукты

      Незаменимые омега-3-жирные кислоты входят в состав морепродуктов. Без этих компонентов нельзя говорить о полноценно обеспеченной всеми веществами защитной системе организма. Особенное подспорье организму ребёнка необходимо в межсезонье, во время которого резко повышается угроза заражения простудными заболеваниями.

      Указанные выше народные средства в сезоны эпидемий станут надёжным подкреплением в противодействии вредным факторам, ослабляющим иммунитет. Даже если ребёнок заболеет, болезнь будет протекать без осложнений.

      Другие популярные народные средства для поднятия иммунитета ребёнку


      Чтобы повысить иммунитет ребенку очень быстро, подойдут многие народные средства. Не стоит зацикливаться на узком списке известных вам средств. Человеческий организм имеет индивидуальные особенности, и что хорошо влияет на одного, то не факт, что эффективным окажется для другого. Особенно важно это понимать при наличии аллергии на какие-либо продукты. В таком случае нужно расширять арсенал доступных натуральных средств для повышения иммунитета.

      Отруби для иммунитета

      1 столовая ложка пшеничных или ржаных отрубей заливается одним стаканом воды. Смесь кипятится 30-40 мин. После всех операций в неё добавляется столовая ложка сушёных цветков календулы, предварительно измельчённых. Смесь кипятится пять минут. Затем она подвергается охлаждению, процеживается и приправляется чайной ложкой мёда. Принимать нужно по четверти стакана четырежды в сутки перед едой. Курс может быть довольно продолжительным.

      Кедровое масло

      В целях предупреждения простуды можно давать ребёнку для укрепления иммунных возможностей кедровое масло по трети чайной ложки 2-3 раза в течение дня. Употреблять масло нужно до еды. Курс такой терапии – месяц. Нужно во время курса следить за стулом ребёнка. При необходимости дозу уменьшать, если будут проблемы со стулом.

      Луковый сироп

      С целью эффективного укрепления иммунной системы и противодействия простуде нужно систематически в зимний период применять луковую смесь. Для её приготовления необходимо взять 0,25 кг репчатого лука, измельчить его, добавить 0,2 кг сахара, залить водой (0,5 л). Смесь варить на медленном огне, пока она не достигнет состояния сиропа. Порядок приёма: по одной чайной ложке трижды в течение дня перед едой.

      Народные средства для поднятия иммунитета ребенку

      Горечавка

      Корни горечавки (10 г) заливаются водой в объёме одного литра. Жидкость настаивается 20 часов, после чего процеживается. Затем в неё добавляется 1 кг сахара. Смесь ставится на малый огонь до момента закипания. Смесь следует остудить. Хранить её нужно в прохладе. Детям давать по половине стакана трижды в день. Средство поможет укрепить иммунитет ребёнка.

      Фруктово-овощная смесь

      Как ещё повысить иммунитет у ребёнка народными средствами? В этом помогут всем известные овощи и сухофрукты.

      Данное средство укрепит иммунитет и повысит жизненный тонус. Бонус в виде очищения крови прилагается.

      Рецепт: 0,5 кг моркови и 0,5 кг свеклы нужно помыть, почистить, нарезать, сложить в ёмкость и залить кипятком. Смесь варится на тишайшем огне до мгновения, когда будет готова свекла. После сего надлежит процедить и добавить в отвар по горсти изюма и кураги. После опять поставить на огонь и довести до кипения. Кипятить нужно 3-4 мин. Потом можно добавить столовую ложку мёда и настаивать в прохладе примерно 12 часов. Дети должны принимать отвар по половине столовой ложки три раза в день в течение месяца.

      Витаминный настой

      Есть и такой вариант народных средств для иммунитета для детей, который поможет повысить ослабленный иммунитет за счёт высокого содержания необходимых веществ:

      • возьмите две части брусники и по три части листьев крапивы и шиповниковых ягод
      • измельчите и как следует перемешайте
      • заварите четыре чайные ложки кипятком (одним стаканом)
      • дайте настояться 3-4 часа, процедите
      • давайте ребёнку по одному стакану 2-3 раза в 24 часа на протяжении месяца, после чего организуйте паузу (1 месяц) и возобновите курс

      Инжир в молоке

      При часто повторяющихся простудных заболеваниях можно воспользоваться следующей рекомендацией неофициальной медицины:  сварите 2-3 плода инжира в молоке на тихом огне. Дайте ребёнку: он должен съесть инжир, а молоко выпить, пока оно тёплое.

      Хвоя для иммунитета

      Родители, размышляющие о том, как повысить иммунитет ребёнку народными средствами, могут и не учесть, что такой естественный компонент как хвоя также обладает ценными свойствами, конструктивно воздействующими на иммунитет.

      Напиток на основе хвои проявляется положительно воздействующим на защитные силы эффектом. Он помогает избежать такого опасного недуга как цинга. Рецепт напитка: пара столовых ложек хвои, тщательно вымытой, заливается водой и кипятится в плотно закрытой ёмкости в течение 25 минут. Средство употребляется малыми дозами.

      Чеснок с подсолнечным маслом

      Положительно воздействует на защитную систему организма смесь из нерафинированного подсолнечного масла (0,5 л) с перемолотым чесноком (0,5 кг). Компоненты перемешиваются и три дня настаиваются в прохладе в тёмном месте. Потом необходимо добавить 300 г ячменя или ячневой крупы, масса размешивается до состояния однородности и хранится в холодильнике. Порядок приёма: одна чайная ложка трижды в день за 30 минут до трапезы. Курс лечения – месяц. Для предупреждения возникновения проблем с иммунитетом курс можно возобновлять два раза в течение года.

      Повышение иммунитета у детей народными средствами – эффективный и проверенный способ. Восстановление детских защитных сил – не самая сложная задача, если придерживаться рекомендаций врача и следить за рационом и режимом своего чада. Главное в этом деле – систематичность. Если взрослые интересуются вопросом, как укрепить ребенку иммунитет народными средствами, то тут важно консультироваться у специалиста, прежде чем применять тот или иной метод.

      immunodoc.ru

      Повышение иммунитета народными средствами у детей

      Организм ребенка более подвержен поражению множеством различных вирусов и бактерий. Не совсем окрепший иммунитет не может полноценно противостоять болезням, из-за чего нуждается в поддержке. Она не ограничивается рациональным питанием и правильным уходом. Существуют способы, как поднять иммунитет ребенку народными средствами.

      Статьи по теме

      Как повысить иммунитет ребенку

      Новорожденные дети появляются в этом мире безо всякой защиты от бактерий и вирусов. Начало выработки иммунных клеток относится к возрасту 6-7 лет, а окончательно их система сформируется только к подростковому возрасту. Неокрепший организм для восстановления сил нужно поддержать. В особенности это касается периодов 2-6 и 13-15 лет. Перед тем как повысить иммунитет у ребенка, нужно изучить, в каких ситуациях это точно необходимо. Вот основные признаки:

      • время примерно за 4-6 месяцев до момента первого похода в садик или же школу;
      • в периоды осени и весны, когда вспышки инфекций и авитаминоз отмечаются чаще;
      • у малыша наблюдается постоянная усталость, бледная кожа на лице, а под глазами – темные круги;
      • при заболеваниях не повышается температура;
      • ребенок часто болеет и медленно выздоравливает.
      Девочка с градусником в постелиДевочка с градусником в постели

      Народные средства для повышения иммунитета у детей

      Наряду с витаминами, физической активностью и правильным питанием существуют еще несколько вариантов, чем поднять иммунитет ребенку. К ним относят простые рецепты и домашние процедуры. Они могут восстановить защитную функцию организма. Повышение иммунитета такими народными средствами у детей может проводиться при помощи:

      1. Полоскания рта и горла. Для этого используют солевой раствор. Делать процедуры надо после еды (полчаса и более).
      2. Полезного чая. Употребление после еды травяных настоев календулы, ромашки, шиповника, зверобоя или мяты дает бактерицидный эффект и устраняет оставшуюся пищу с поверхности миндалин.
      3. Питания. Для поддержания пищеварения важно давать детям кисломолочные продукты и овощи, богатые клетчаткой. Это усилит синтез в кишечнике иммуноглобулина.
      4. Имбирь. Корень растения считается хорошим средством для профилактики либо борьбы против заболеваний верхних дыхательных путей.
      Чашка с отваром календулыЧашка с отваром календулы

      Ромашка для повышения иммунитета

      Разбираясь, чем поднять иммунитет ребенку, возьмите ромашку. Она обладает противовоспалительным свойством. Повышение иммунитета народными средствами у детей проводится при помощи настоя ромашки на паровой бане. Процесс приготовления следующий:

      1. Влить 0,2 л воды температурой 60 градусов в 3 ст.л. ромашковых цветков.
      2. Накрыть посуду крышкой, поместить в пароварку на 15 мин.
      3. Спустя это время вынуть емкость, оставить ее остывать на 1 час.
      4. Далее процедить настой над чистой посудой.
      5. Пить как обычный чай, между приемами пищи по 150 мл, до 3 раз/день. При желании добавить 1 ч.л. меда.

      Повышение иммунитета у детей прополисом

      Уникальное народное средство содержит очень много полезных для организма веществ. Спиртовая настойка прополиса детям для иммунитета дается в редких случаях: лучше взять специальный состав по рецепту ниже. В действующем веществе сохраняются ценная растительная смола, воск, дубильные вещества и эфирное масло. В медицине прополис ценится как хороший природный антибиотик, который помогает повышать защиту против множества бактерий, в числе которых даже стафилококк.

      Чтобы повышать иммунитет у детей, средство необходимо применять по следующему рецепту:

      1. Взять 4 ч.л. меда, 1 ч.л. очищенного прополиса.
      2. Растопить оба ингредиента, смешать, довести до однородной консистенции.
      3. Средство применяется по 0,5 ч.л. ежедневно.
      Мед в сотах на тарелкеМед в сотах на тарелке

      Поднятие иммунитета ягодами

      Лучшие народные средства для иммунитета детям – это травы, отвары. К ним добавляют ягоды. Осенью и летом обязательно нужно употреблять их свежими. Весной же или зимой ягоды легко купить замороженными в магазине. Особенно эффективны для повышения иммунитета шиповник, клюква, рябина, смородина, брусника и боярышник. Как применять их для укрепления защитных функций организма? Запомните народные рецепты:

      1. Взять 2 кг черноплодной рябины, перетереть ее с 1,5 кг сахара. Подавать детям по 1 ч.л. с утра и столько же – вечером. Повторять на протяжении 21 дня.
      2. Размять 0,5 кг клюквы, порезать 3 зеленых яблока кубиками. Соединить эти продукты, добавить к ним еще стакан грецких орешков. Далее влить 0,5 ст. воды и всыпать столько же сахара. Поварить до закипания, а затем выложить в банки. Дважды за сутки кормить малыша 1 ст.л. средства.
      3. Стакан ягод шиповника заварить 1 л воды, после закипания потомить полчаса. Принимать после охлаждения по 150 мл на протяжении дня.

      Трава для повышения иммунитета

      Среди трав не последнее место в укреплении организма занимает эхинацея. Повышение иммунитета народными средствами у детей проводится при помощи настоя из лекарственного растения, ведь малышам нельзя давать спиртовую форму. Что делать родителям:

      • Для приготовления необходимо взять 1 ст.л. сырья, затем настаивать средство около полусуток, предварительно заварив кипятком.
      • Перед употреблением остается процедить настой и довести до объема в пол-литра.
      • Давать пить всего по 100 мл перед едой.
      Водный настой эхинацеи в чашкеВодный настой эхинацеи в чашке

      Витаминные смеси для поднятия иммунитета детям

      Еще один метод, как повысить иммунитет в домашних условиях, – это прием витаминов. Не обязательно покупать таблетки, ведь средство легко приготовить и самостоятельно. Потребуются сухофрукты, грецкие орехи, лимон и мед. Рецепт смеси для укрепления иммунитета выглядит так:

      1. Сухофрукты 10 мин. подержать в кипятке.
      2. Дать им обсохнуть, слив воду при помощи дуршлага.
      3. Убрать, если есть, косточки.
      4. Почистить грецкие орехи.
      5. Лимон прокипятить около 2 мин., оставить охлаждаться, порезать дольками.
      6. Переработать сухофрукты с лимоном при помощи блендера, смешать с оставшимися продуктами, залить медом.

      Видео: народные средства для повышения иммунитета

      titleКак Поднять Иммунитет Народными Средствами

      Отзывы

      Наталья, 29 лет Посещаем детский садик пока только 3 месяца, столько ж раз уже болели. Педиатр посоветовала быстрый способ для поднятия иммунитета – обычная ромашка. Стала добавлять немного в чай или сок, сынок даже не замечает разницы, а результат есть. Дополнительно стала покупать побольше свежих фруктов. Думаю, что как раз травами можно легко повышать иммунитет.
      Елена, 35 лет У меня сын уже подросткового возраста, 14 лет. Последнее время стал часто болеть. Дома ненадолго открываем форточку проветрить, а с утра уже слышен кашель, и так постоянно. Начиталась отзывов о витаминной смеси, решила приготовить – лимон, мед, орешки с сухофруктами. Едим ежедневно всей семьей. Уже месяца 2 никто не болел.
      Оксана, 32 года Моему ребенку уже 5 лет, поэтому прополис нам пить можно. Так как сын очень любит теплое молоко на ночь, стала добавлять в него пару капель настойки. Болеть мы стали реже, но даже если простудились, то нет такого сухого кашля, который был раньше. Рекомендую прополис, он полезный, а пара капель в молоке практически незаметна по вкусу.

      Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

      Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям: Комментарии для сайта Cackle

      sovets.net

      Как поднять иммунитет ребенку народными средствами

      Здравствуйте, уважаемые читатели! Редко кто из родителей может похвастаться крепким здоровьем своего ребёнка, в первые годы его жизни.

      Как правило, несколько раз в год приходится сидеть на больничном и лечить малыша то от одной болезни, то от другой. Ангина, ОРЗ, вирусные инфекции в период детсадовского возраста вечные спутники наших детей.

      Какими средствами можно помочь маленькому организму справиться с натиском болезней, как поднять иммунитет ребенку народными средствами и помочь вырасти ему крепким и здоровым?

      Содержание статьи:

      Формирование иммунитета у детей

      Не секрет, что закладывание иммунитета начинается у ребенка задолго до рождения и продолжается в течение долгого периода, до двенадцатилетнего возраста, когда начинается половое созревание.

      Различается два вида иммунитета – неспецифический и специфический.

      Первый вид как раз начинает свое формирование, как и все внутренние системы организма, в утробе у матери. Здесь большое значение имеет ее здоровье, режим, питание и психологическое состояние.

      Немаловажен и момент грудного вскармливания малыша. Чем дольше мать кормит ребёнка, тем больше её антител получает его организм. А они, в свою очередь, обеспечивают работу иммунной системы в первые шесть месяцев.

      После этого периода, начинается формирование собственных механизмов защиты. Конечно, они ещё очень слабые и не в состоянии противиться всем опасностям, которые окружают ребёнка во внешнем мире.

      Но, как только происходит «встреча» с каким – либо вирусом, детский иммунитет проявляет свой «характер», становится сильнее с каждым разом, постепенно формируя прочную защитную стену. Иммунитет как фундамент выстраивается, для того, чтобы в дальнейшем на нем возникло прочное «здание» здоровья.

      Что является главным для ребёнка

      Но, для поднятия иммунитета у ребенка, родителям не следует сидеть, сложа руки, и ждать укрепления здоровья как само собой разумеющееся.

      Для поддержания иммунитета не нужно мириться с частыми заболеваниями, а наоборот, всячески стараться оградить его от негативного влияния вирусов.

      Начинать поддерживать детям здоровье нужно с первых месяцев жизни. В целый ряд комплексных мер входит: закаливание организма, прогулки на свежем воздухе, правильное качественное питание матери, если она кормит малыша, и спокойная обстановка в доме, где царит любовь и взаимовыручка.

      Но, одним из главных пунктов поддержания защитных свойств организма, является повышение иммунитета народными средствами у детей. Данные методы проверены несколькими поколениями, прошли испытания на сотнях детей и надежно вошли в воспитательный процесс малышей, сопровождающийся безопасными для детского организма способами.

      Как повысить иммунитет ребенка народными средствами

      Для детей в раннем возрасте наиболее значительным, является правильно организованный режим.

      От этого будет зависеть общее состояние ребёнка, и конечно, формирование сильного иммунитета.

      Улучшить его способность противостояния болезням поможет и крепкий здоровый сон, который должен быть несколько раз в день, в зависимости от возраста.

      Нахождение малыша на свежем воздухе, прогулки и активные игры, физические упражнения, плавание и общение со сверстниками – все эти составляющие и есть главная база, на которой можно развить способность иммунитета реагировать правильно на болезни и натиск вирусов во время эпидемий.

      Для повышения иммунитета важным звеном является закаливание. Если процедуры по закаливанию проходят регулярно, а не от раза к разу, то постепенно организм привыкает к перепадам температуры и в случае внезапного переохлаждения реагирует правильно, и ребенок не заболевает.

      Обтирания, солнечные и воздушные ванны, купание, помогут ему быть стойким против простуд. А если вы хотите, чтобы ваш ребёнок был стойким «оловянным солдатиком» против ангины и других заболеваний горла, тогда вам следует научить его полоскать горлышко прохладной водой, слегка солоноватой.

      Полоскания нужно совершать ежедневно утром. Давать ребенку воду следует сначала комнатной температуры, а затем понижать каждый раз на градус.

      Конечно, мороженое также может быть предназначено как средство для закаливания горла, но здесь главное, знать меру.

      Как можно укрепить иммунитет ребенка народными средствами, зная, что дисбактериоз кишечника, напрямую связан с ослабленной иммунной системой?

      Продукты питания на страже иммунитета

      Для того, чтобы у вашего чада не было проблем с ЖКТ, необходимо в ежедневный рацион включать кисломолочные продукты, такие как кефиры, простокваши, йогурты, приготовленные домашним способом.

      Сейчас у многих хозяек есть мультиварки, в которых есть режим приготовления йогуртов. При помощи специальной закваски можно приготовить прекрасные натуральные полезные продукты для детского питания.

      Кроме этого, на столе ребёнка должны быть каждый день каши из различных сортов зерновых, рыбные и мясные продукты. Особенное внимание уделить овощным и фруктовым продуктам, а также ягодам.

      Для многих родителей не существует вопроса, чем поднять иммунитет, они пользуются готовыми мультивитаминными комплексами и иммуномодулирующими средствами. Среди них поклонники синтетических средств, считающих, что так можно намного эффективнее поддерживать детскую иммунную систему.

      Сторонники натуральных продуктов стараются наоборот, укрепить здоровье народными средствами и природными компонентами, без примеси химии. В арсенале народных способов целая природная кладовая трав, отваров, напитков и смесей, пюре и коктейлей.

      Все это имеет, не только  целительный и укрепляющий характер, но и, безусловно, вкус, что является немаловажным фактом для детей. Для приготовления этих вкусностей мамам требуется больше времени, но, что не сделаешь ради любимого чада и его здоровья.

      Укрепляем иммунитет детей народными средствами

      1. Если есть аллергия на мёд, тогда употребляем данный продукт с осторожностью. Для его приготовления потребуется:
      • По 100 грамм каждого ингредиента: грецкие орехи, изюм, чернослив, курага.
      • Перемолоть, перемешать и добавить мёд, а также пол лимона.
      • Употреблять по чайной ложечке утром каждый день.
      1. Ещё один рецепт, вкусный и полезный с использованием меда, который можно намазывать на мягкую булочку или печеньку.
      • Потребуется пара лимонов, 500 гр. клюквы и 200 гр. мёда.
      • Хорошо перемолоть до однородной массы и смешать с мёдом.
      1. Рецепт, где используется средство для поддержания иммунитета, прополис.

      На 100 мл. подогретого молока, добавляется 10 капель прополисной настойки. Количество капель определяется возрастом ребенка. Поить его следует в течение месяца, в случае частых заболеваний и инфекций.

      Как быстро поднять иммунитет

      Дети любят сладкое, поэтому мамам рекомендуется делать лекарства с использованием сухофруктов, свежих фруктов и свежевыжатых соков и коктейлей.

      Разбавленные соки и нектары на основе молока можно давать детям, начиная с полугода.

      • Витамин С, так полезный для малышей, вы найдете в гранате и цитрусовых, он служит повышающим гемоглобин средством.
      • А овощные коктейли и соки из моркови, свеклы и капусты, просто витаминная бомба.
      • Свежие ягоды можно давать в натуральном виде или в сметане или молоке, меде и сливках.
      • Такое оздоровление в летний период может идти ненавязчиво и планомерно.
      • Компоты из ягод или морсы, прекрасно утоляют жажду в летний зной и обогащают витаминами. Клубника, смородина, малина, ежевика и крыжовник станут вашими помощниками в укреплении здоровья ребенка.
      • Лесные ягоды, черника, клюква, земляника или лесная малина во много раз превосходят по своим качествам садовую ягоду, поэтому стоит обратить на них особое внимание. Их можно высушить или заморозить на зиму и использовать круглый год.

      Чем можно поднять иммунитет, используя целебные травы и растения

      Поднимаем иммунитет и повышаем защиту против вирусов природными средствами:

      • Ромашка лекарственная, это антипростудное и противовоспалительное средство. Приготовленный из нее чай может быть отличной профилактикой, а также свойством снимающим боль.
      • Полевой хвощ или липовый цвет поможет при простудах, ангинах и других заболеваниях дыхательных путей. Заваривать следует по столовой ложке на 200 мл. кипятка.
      • Шиповниковые плоды, это отличное вкусное средство в виде отвара с большим содержанием аскорбиновой кислоты, обладает противовирусным действием. Эффективно и надежно поддерживает иммунитет. Шиповник лучше всего заваривается в термосе, его оставляют на 8 – 10 часов и берут на литр примерно 200 гр. сухих ягод. Детям можно давать по половине стакана за раз.

      Среди народных средств, отличающихся иммуностимулирующим свойством, можно выделить:

      • Эхинацею пурпурную.
      • Элеутерококк,
      • Алоэ.
      • Мумиё.

      Они наиболее популярны и применяемы для улучшения иммунной системы ребёнка. Применять их следует по инструкции, в зависимости от возрастной категории вашего ребёнка.

      • Полезно для иммунитета такое средство как рыбий жир, обогащенный витаминами А, D и жирными кислотами, которые необходимы для мозговой деятельности, ногтей, волос, костей.
      • В морепродуктах и морской рыбе много полезного вещества омега 3.
      • Лук, чеснок также сможет оградить от вирусов маленького человека. Достаточно положить в комнате нарезанные дольки чеснока.

      Вывод

      Если уделять всем этим помощникам должное внимание и включать в детский рацион проверенные годами народные средства, полезные продукты, можно защитить самым надёжным способом любимое чадо, позволив ему расти крепким и здоровым. Не забывая при этом, как важны для него закалка, активность, воздух, солнце и вода, а главное, любовь родителей.

      simmunitetom.ru

      Народные средства для повышения иммунитета у детей

      Главная картинка

      Детский иммунитет — это незрелая защитная система. Его необходимо подпитывать и поддерживать постоянно, особенно если ребенок болеет часто, посещает ДОУ. Укрепление иммунитета у детей народными средствами, по мнению педиатров, родителей, является самым верным и безопасным способом помощи малышу.

      Отличие детского иммунитета от взрослого

      Иммунитет взрослого человека — это сформированная в течение жизни способность противостоять болезням. То есть для стойкого иммунитета важен опыт встреч с микробами, вирусами, инфекциями. Без недугов защитная система не запустится в нормальный ритм работы. А получает человек этот опыт в детском возрасте, когда болеет, переносит инфекции.

      Иммунитет делится на два типа: врожденный и приобретенный.

      Первый

      Новорожденный получает еще в утробе матери, сохранят запас иммуноглобулинов до полугодовалого возраста. Если младенец вскармливается грудным молоком, то мамины защитные клетки продолжают поступать в кровь ребенка, охраняя его от болезней. Искусственная смесь, даже самая дорогая и ультрасовременная, такой уникальной функцией не обладает.

      Второй

      Приобретенный иммунитет формируется всю жизнь, но основным этапом его развития становится период с 6 месяцев до 6 лет. В это время малыши часто болеют. Это нормально. Так ребенок накапливает опыт борьбы с вражескими микроорганизмами. Если младенец перенес 10–11 ОРВИ, ОРЗ за год, переживать не стоит.

      Таким образом, детский иммунитет — это поле для сражения, школа для маленького организма. Если поддерживать его, помогать, подпитывать дополнительной энергией с помощью народных методов, защитные функции сформируются быстрее, эффективнее и заложат устойчивый фундамент для здоровья на всю жизнь.

      Важно! Повысить активность защитных клеток помогают лактобактерии, бифидобактерии из материнского молока. Полезные вещества благотворно влияют на работу кишечника, где проживает более 60% клеток человеческого иммунитета. Поэтому дети на ГВ болеют реже, легче, чем искусственники.

      Формирование детского иммунитета

      малыш и овощи

      Ребенок с самого рождения окружен бактериями, микробами. Многие из них не причиняют маленькому организму вреда, а даже полезны. Но наравне с безопасными микроорганизмами внутрь попадают и болезнетворные микробы. Детский иммунитет привыкает к ним, учится ликвидировать опасность с помощью антител — иммуноглобулинов.

      Защитная система считается полностью сформированной к 11–13 годам. Развитие иммунных функций проходит неравномерно. С рождения до полугода дети почти не болеют, потом идут в детский садик, сталкиваются с большим количеством новых бактерий, поэтому с 2–4 лет наблюдается увеличение числа различных недугов.

      Педиатры, иммунологи выделяют несколько возрастных периодов, в которых малышу и школьнику необходима иммунологическая поддержка. Это:

      0–1 месяц

      Маленький человечек сталкивается с многочисленным миром микробов, у него не сформирована микрофлора. Справиться с атакой бактерий помогает материнское молоко. В этот период важно обращать особое внимание на чистоту помещения, соблюдать элементарные гигиенические правила ухода за новорожденным.

      6–18 месяцев

      Материнские антитела прекращают свою работу. У детей проявляются аутоиммунные сбои: аллергии, патологии ЖКТ, частые воспалительные процессы. Повышается риск инфекций верхних дыхательных путей, болезней кишечника. Собственный иммунитет у ребенка еще достаточно слаб. Родителям нужно оберегать малыша от источников инфекций, следить за питанием, режимом дня.

      2–4 года

      Время активной социализации. Именно в этот период актуально укреплять детский иммунитет безопасными народными средствами. Ребенок ходит в сад, общается с ровесниками на игровой площадке и, как следствие, постоянно болеет.

      Иммунная система у крохи уже работает, но ее сил не хватает на большое количество вредоносных микробов. Прием травяных настоев, натуральных препаратов от простудных заболеваний, приготовленных в домашних условиях, помогает ребенку быстрее выздороветь и одновременно укрепляет иммунитет.

      6–7 лет

      В старшем дошкольном возрасте и в 1–2-м классе дети почти не болеют ОРЗ, ОРВИ. Но наружу выползают хронические недуги, аллергии, патологии внутренних органов. Это связано с перегруженностью, активной подготовкой к школе, эмоциональной перестройкой организма.

      Нужно обратить внимание на уровень гемоглобина в крови, количество питательных веществ для мозга и мышц в рационе. Восполнить недостаток витаминов, минералов помогают травяные чаи, компоты, свежие фрукты, овощи, рыба, мясо.

      11–13 лет

      Пубертатный период проходит тяжело. Дети не высыпаются, утомляются, не способны полностью контролировать эмоции. В это время возрастает риск аутоиммунных заболеваний. Родителям нужно следить за полноценным питанием ребенка, обязательно давать витаминные комплексы для иммунитета по возрасту, приучать подростка к ЗОЖ.

      Как вы помните, иммунитет у детей формируется опытным, практическим путем. Выработать антитела к вредоносному микроорганизму можно только, столкнувшись с ним.

      Многие родители стараются полностью оградить своих чад от недугов: не посещают мероприятия с большим количеством людей, не водят ребенка в садик, моют ему руки 20–30 раз в день, запрещают трогать собак и общаться с сопливыми соседями по песочнице.

      Это в корне неправильно. Такие «стерильные» дети начинают период адаптации к чужим бактериям позже, после 6–7 лет, в школе. При этом продолжительность болезней увеличивается, они проходят с осложнениями. Вот почему так важно познакомить малыша с вирусами и микробами как можно раньше, в 2–4 года.

      На заметку! Часто родители неосознанно губят еще не сформированный иммунитет у своих детей. Желая быстрее избавить крох от мук лихорадки, влажного кашля, воспалений, без рекомендации врачей сами назначают крохам антибиотики. Лекарства, а особенно если для их приема нет необходимых показаний, блокируют работу иммунитета. Антитела к вирусам и бактериальной инфекции не вырабатываются.

      Кроме возрастных кризисных моментов, на формирование детского иммунитета влияет еще несколько факторов:

      Правильное питание

      Все время есть фрукты и овощи, конечно, не нужно. Но увлекаться чипсами, газировками, булками тоже не стоит. Регулируйте рацион, в периоды болезней включайте в меню продукты, повышающие иммунитет у детей. Это лимоны, курага, орехи, имбирь, ягоды с большим содержанием витамина С. Но лучше придерживаться законов правильного питания всегда, делая редкие исключения.

      Психологическая обстановка

      Дома, в школе, в саду малыш должен чувствовать себя в безопасности. Избегайте стрессов, ругани, криков, резких перемен в жизни семьи.

      Соблюдение принципов ЗОЖ

      Активный, жизнерадостный, закаленный кроха переносит болезни реже и проще, чем его сверстники, запертые дома под теплым одеялом. Гуляйте ежедневно, купайте в прохладной воде, не забывайте о физкультуре и массаже.

      Уровень жизни

      Для формирования здорового организма необходимы качественные продукты, ежегодный отдых от выхлопных газов больших городов, возможность эмоциональной разгрузки.

      Условия для игр, отдыха

      В квартирах с увлажнителем воздуха, без толстенных ковров на полу, без залежей пыли на полках с книгами, с не курящими рядом родителями дети болеют и простывают реже. Ребенок должен дышать свежим прохладным воздухом зимой и летом. Для этого нужно купить увлажнитель, поставить кондиционер, чаще проветривать дом.

      Кишечные проблемы

      Если нездоров кишечник, заниматься повышением иммунитета бесполезно. Основная масса защитных клеток проживает на стенках кишок. В нездоровом органе они гибнут или сильно ослабевают, поэтому справиться с атаками вирусов, бактерий не могут. Перед курсом иммунотерапии необходимо вылечить патологии и расстройства ЖКТ.

      На заметку! Доктор Комаровский крайне отрицательно относится к БАДам из аптек. Иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, по мнению Евгения Олеговича, это пустышки. Обещанный эффект от приема не что иное, как рекламный ход. Лучше дать малышу ложку пчелиного меда, чем неизвестную таблетку с «волшебными» свойствами.

      Действенные народные рецепты

      Народные средства для поднятия иммунитета детям нужно использовать в профилактических целях, например в межсезонье или как стимулятор, активатор сил после продолжительной болезни.

      Обращайте внимание на состав рецепта, соблюдайте пропорции при приготовлении отваров и настоев в домашних условиях. Если ребенок склонен к аллергиям на травы, мед, цитрусы, проконсультируйтесь с лечащим врачом перед терапией или замените опасный компонент на безвредный.

      Корнеплоды, ягоды, фрукты, орехи для укрепления иммунитета

      ягоды

      В растениях содержится большое количество витаминов, минералов, макро- и микроэлементов. Они хорошо усваиваются, нормализуют работу кишечника, показаны при частых инфекциях и простудах.

      Имбирь

      Натертый корень имбиря смешайте с 1–2 ложками лимона, 2 ложками сахара и закройте в банке под пластиковой крышкой. Употребляйте перед едой по 1 чайной ложке.

      Важно! Имбирный напиток запрещен малышам до 2 лет, при патологиях ЖКТ.

      Курага и орехи

      Промойте в кипятке по 100 граммов кураги и грецких орехов, пропустите через мясорубку. Добавьте в смесь 2–3 столовых ложки меда. Перемешайте и храните в холоде. Ешьте каждое утро по 5–10 граммов натощак. При желании добавьте другие сухофрукты.

      Шиповник

      Для защиты от инфекций в осенне-зимний сезон рекомендуется пить чай из созревших плодов дикой розы. Ягоды, 5–10 штук, нужно растолочь, высыпать в термос, залить кипящей водой. Настаивайте 12 часов. Сцедите через марлю. Принимайте в чистом виде и разводите теплой водой.

      Важно! Настои шиповника активизируют работу иммунной системы даже у грудничков. Давайте детям с 5 месяцев по 50–100 миллилитров в день.

      Чеснок

      Заставить съесть чеснок можно не каждого ребенка, поэтому идите на небольшие хитрости. Смешивайте 1–2 зубчика ароматной приправы с медом, лимоном и давайте ребенку на ночь. Можно согреть стакан молока и выдавить сок из чеснока. Пить нужно вечером в теплом виде.

      Инжир

      Помогает в период эпидемий гриппа, ОРВИ как профилактическое средство. 2–3 ягоды нужно сварить в коровьем молоке (15 минут). Выпивайте лекарство теплым, ягоды можно съесть отдельно.

      Клюква с лимоном

      Лекарство приготовьте заранее, храните в холоде. Возьмите 2 лимона, 1 килограмм ягоды, измельчите в мясорубке (косточки лучше из клюквы убрать). Смешайте полезный «фарш» с 2–3 столовыми ложками меда, уложите в банку и уберите на хранение.

      Ешьте зимой, после и во время болезни как варенье с чаем. Средство разрешено малышам с 6–7 месяцев. В перечень полезных блюд из сибирской ягоды входит компот, морс. Клюквенный напиток готовят на зиму или перед употреблением из свежих или замороженных ягод.

      Свекла, морковь, курага, изюм

      Рецепт рекомендован для очистки крови при лейкозе как общеукрепляющий настой. Свеклу и морковь по 500 граммов помойте, порежьте мелко, сварите до готовности в одной кастрюле.

      Процедите, добавьте в массу изюм, курагу по 100 граммов. Доведите до кипения, остудите. Добавьте 10 миллилитров меда. Настаивайте 1 день. Кормите детей полезной сладостью месяц три раза в день по чайной ложке.

      Калина

      Применяется для приготовления морсов, компотов. Полезна при частом кашле, простудах. В ягодах, цветах и коре калины содержатся мочегонные, желчегонные вещества.

      Нельзя давать детям с патологиями ЖКТ, при низком артериальном давлении. Смешивайте свежую ягоду с медом, добавляйте ее в каши, готовьте отвары с добавлением других компонентов: шиповника, малины, земляники.

      Важно! Калина — гипоаллергенная ягода. Рекомендуется при атопическом дерматите, диатезе, для укрепления иммунитета.

      Облепиха

      Идеальный напиток для ослабленных болезнью детей. Растолките 1–2 ложки ягод в стакане, залейте кипяченой водой и дайте настояться 20 минут. Добавьте лимонный, сок, мед.

      Можно давать детям в любом количестве. Облепиховое варенье считается витаминной бомбой, если ягоды не варить, а смешивать с сахаром в равных пропорциях. Хранить лекарство лучше в холоде.

      Злаковые культуры

      злаковые культуры

      Продукты, богатые клетчаткой, положительно воздействуют на синтез иммуноглобулина в кишечнике. Еда для ребенка — главный источник витаминов, минералов, клетчатки. Добавляйте в меню разные каши, делайте кисели из злаковых культур.

      Пророщенный овес

      Помогает вылечиваться от кишечных недугов, обладает противовоспалительным, жаропонижающим свойствами. Семена овса промывают и кладут под влажную марлю до появления всходов. Зерна с хвостиками добавляйте в салаты, давайте есть в свежем виде в качестве перекуса.

      Отруби

      Понадобятся пшеничные или овсяные отруби — 10 граммов. Залейте кипятком 250 миллилитров, держите на огне 30 минут. Остудите, добавьте цветки календулы — 10 граммов., прокипятите повторно 5 минут. Пейте до еды по 100 миллилитров четыре раза в день, сладкоежкам можно добавлять немного меда в стакан с напитком.

      Отвар из овса

      150 граммов злака промойте, залейте литром чистой воды и оставьте на 10–12 часов. Жидкость в кастрюле за это время должна помутнеть. Не сливайте воду, кипятите овес 1–2 часа. Оставшуюся жидкость после кипячения слейте через марлю. Отвар дают пить детям с 7 месяцев по 5 миллилитров в сутки. Курс длится не менее 30–40 дней, потом перерыв — 1 месяц и повтор лечения. Ежедневная доза не увеличивается.

      Продукты пчеловодства

      продукты пчеловодства

      Пыльца, мед, маточное молоко, перга не могут избавить ребенка и взрослого от болезней навсегда. Но имеют статус эффективных иммуностимулирующих средств. Замечено, что употребление продуктов пчеловодства оказывает на организм пролонгированное действие. Ребенок после курса профилактической терапии не болеет длительное время, хотя мед, пергу уже не ест.

      Прополис

      В теплое молоко (1 стакан) капните столько капель прополиса, сколько лет малышу. Пусть выпьет на ночь. Применяйте 30 дней, потом делайте месячный перерыв и повторяйте курс. В периоды болезни пить прополис с молоком нужно два раза в сутки. Пчелиный продукт отлично укрепляет иммунитет и борется с инфекциями.

      Маточное молоко

      Это уникальное вещество используется пчелами для вскармливания деток и матки в семействе. Производится молодыми особями насекомых. Маточное молоко называют царским продуктом из-за богатого состава. В нем есть сера, хром, кальций, железо, никель, магний, аминокислоты.

      Для профилактики простуд и повышения иммунитета у детей полезно принимать маточное молочко в чистом виде по 1 чайной ложке в день. Запивать, заедать его не нужно. Иначе структура полезного вещества разрушится. Ребенок должен держать молочко во рту до полного растворения.

      Перга пчелиная

      Активизирует выработку иммуноглобулина, повышает гемоглобин, число эритроцитов. Лекарства из перги увеличивают физическую активность, аппетит, положительно влияют на умственную деятельность.

      Детям с 2 лет давайте пергу в измельченном виде по 1/5 чайной ложки один раз в день, запивать не нужно. Если малыш не переносит горечь пчелиного продукта, смешивайте пергу с кашей, творожком. Профилактический курс длится 21 день.

      Травы

      травы

      К природным иммунностимуляторам относят:

      • эхинацея,
      • женьшень,
      • ромашка,
      • одуванчик,
      • лимонник,
      • зверобой,
      • чистотел,
      • золототысячник,
      • вереск,
      • бузина,
      • мать-и-мачеха,
      • солодка,
      • черный тмин.

      Эти травы имеют мощные противовоспалительные и стимулирующие свойства. Растения заваривают отдельно и в сборе, пьют как чай, полоскают настоями горло, делают примочки и добавляют в ванны для вдыхания паров, исцеления кожи.

      Хвощ

      10 граммов травы настаивают в кипятке (250 миллилитров) 2–3 часа. Пьют как чай два–три раза в день. Особенно полезен хвощ осенью, перед началом эпидемий простудных и вирусных заболеваний для укрепления сил маленького организма. Запрещен при патологиях мочеполовой системы, почек.

      Горечавка

      Из корней горечавки готовят общеукрепляющее средство. 2 столовые ложки травы нужно заваривать в литре кипятка 24 часа, процедить и добавить кило сахара. Подогреть на огне, остудить.

      Хранить лекарство нужно в холоде. Народный способ поможет избавиться от ослабленности после тяжелой болезни, повысит тонус. Можно давать детям три раза в сутки по 100–150 миллилитров.

      Алоэ

      Понадобится сок из взрослых листьев — 1 столовая ложка, мед — 4 столовые ложки. Компоненты смешивайте в пластиковой таре. Принимайте сироп по 5–10 граммов в день перед едой. Профилактический курс длится три недели, в период болезни алоэ с медом можно употреблять 1–2 месяца.

      Куркума

      Растение из семейства имбирных. Детям до 2 лет использовать порошок из этой травы для лечения нельзя. Для повышения иммунитета приготовьте такое лекарство: смешайте 1 столовую ложку куркумы и 250 миллилитров меда, корень имбиря — 10 сантиметров, 2 лимона, 1 апельсин — натрите на терке.

      Соедините компоненты, получится кашица. Давайте детям с чаем по 1–2 чайным ложечкам несколько раз в день в течение месяца.

      Семена льна

      Грудничкам с 1 года разрешен отвар из семечек льна. В процессе приготовления получится масса, похожая на кисель. Вскипятите воду, около 200 миллилитров, добавьте в нее лен, варите 2 минуты.

      Настаивайте льняной отвар несколько часов, давайте пить каждый день по 100 миллилитров три раза. Профилактику простуд можно проводить курсами по 2 недели каждый месяц.

      Исландский мох (цетрария)

      Обладает обволакивающим эффектом, дубильными свойствами. При употреблении настоев с цетрарией кишечник получает защиту от бактерий, вирусов. Мох содержит антибактериальные вещества, поэтому настои показаны в профилактических и лечебных целях.

      Детям для укрепления иммунитета готовят кисель: целые слоевища помещают в большую кастрюлю, заливают кипятком, настаивают 2 часа. Это помогает избавиться от горечи. Затем траву промывают, режут на мелкие куски, варят 4 часа в воде. После остужения добавляют в кисель ягоды, сахар по вкусу и еще раз кипятят. Дают детям по 1–2 стаканам в сутки.

      Масла

      масла

      Эфирные масла оказывают благотворное влияние на дыхательную систему, тонизируют организм. Капайте в подушку мяту, выжимки из лимона, хвойные экстракты.

      Перед применением проведите аллергическую пробу на ароматическую процедуру: капните 1 каплю на запястье ребенка. Если кожа покраснеет через 10–20 минут, терапия запрещается.

      Среди эффективных аромамасел для повышения иммунитета можно выделить:

      • сосновое;
      • кедровое;
      • апельсиновое;
      • лавандовое;
      • чайного дерева;
      • шалфея;
      • бергамота;
      • эвкалипта;
      • можжевельника.
      Кедровое масло

      Натуральная выжимка из орехов рекомендуется ослабленным детям и как профилактическая мера от недугов в холодное время года. Поите ребенка перед едой, давайте 5 миллилитров масла три раза в сутки. Курс длится 1 месяц. Следите за стулом крохи. При диарее снизьте дозу.

      Лекарства животного происхождения

      медвежий жир

      Животные жиры как лекарство для повышения иммунитета одобряются педиатрами, кардиологами не всегда. Употребление их в пищу приводит к повышению холестерина, образованию бляшек на сосудах. Поэтому используйте барсучий, медвежий, бобровый жир умеренно, соблюдайте дозировку по возрасту.

      Рыбий жир

      Содержит витамины А, D, ненасыщенные жирные кислоты, минералы. Рыбий жир принимает участие в выработке интерферонов, регулирует обменные процессы. Продается в аптеках в капсулах, поэтому ребенок не почувствует его отвратительный вкус. Можно принимать после болезни и до нее согласно возрастной дозировке.

      Бобровая струя (мускус)

      Это маслянистое вещество из прианальных желез бобров. Используется как общеукрепляющее средство, для поддерживающей терапии в осенне-зимний период, школьникам при умственных перегрузках. Бобровый мускус продается в аптеках в виде готовой настойки или приготавливается дома на спирту.

      Поднимать иммунитет с помощью натурального жира можно детям в два–три года. Давайте по 30 миллилитров лекарства, разведенного в воде, после еды на ночь.

      Барсучий жир

      Особенно полезен детям с хроническими бронхитами, тонзиллитами, фарингитами. В нем содержится витамин А, линолевая кислота, витамин В. Полезные вещества стимулируют выработку интерферонов, укрепляют организм, сохраняют клетки от разрушений.

      Для детей подойдет тибетский рецепт приготовления лекарства для профилактики простуд. 100 граммов барсучьего жира смешайте с таким же объемом меда, порошка какао. Размешайте, добавьте ложку сливочного масла, мякоть алоэ, экстракт мумие, спирт 94%, 20 капель прополиса. Получится однородная смесь. Смешайте 1 чайную ложку лекарства и стакан молока, давайте пить перед сном.

      Козье молоко

      Содержит огромное количество полезных бактерий, поэтому способствует росту микрофлоры в кишечнике человека. Иммуноглобулины козьего молока обволакивают стенки кишечника, создавая защиту от аллергенов, вредоносных бактерий.

      Ежедневное употребление свежего продукта, по 1 стакану в сутки, обеспечивает маленький организм железом, антиоксидантами, аминокислотами, омега-3. При кипячении количество полезных веществ в молоке резко сокращается.

      Медвежий жир

      Особенно ценится внутренний медвежий тук. Он легко усваивается, сокращает длительность болезней, уменьшает риск осложнений и инфицирования. Для профилактики простуд и повышения защитных сил детского организма давайте жир грудничкам по 1 чайной ложке вечером 2–3 недели. Если в чистом виде проглотить лекарство не получается, смешивайте с равной долей меда.

      На заметку! Многие народные целители предлагают детям для профилактики простуд пить свежие перепелиные яйца. Отнеситесь к такому совету с осторожностью. Птицы часто болеют сальмонеллезом. Подобное лечение может привести к беде.

      Ванны, массажные процедуры

      ванны и массажы

      Водные и массажные процедуры помогают организму расслабиться, отдохнуть и восстановить силы. Теплые ванны воздействуют на местный иммунитет. Одновременно активизируют работу лейкоцитов, увеличивают число антител, повышают работоспособность защитной системы.

      Морские камни

      Соберите гальку на море, зимой согрейте крупные камни в духовке. Разложите их по полу в виде дорожки. Пусть ребенок ходит по линии голыми ногами. Процедура заменяет массаж биоточек, согревает тело изнутри. Для усиления эффекта посыпьте камушки морской солью и капните на каждый уксус (7%).

      Солевая ванна

      Детям с 6 месяцев разрешено купаться в ванне с морской, поваренной солью для укрепления иммунитета. Принимать процедуру нужно полусидя, не более 10 минут. На 200 литров воды добавляйте около стакана соли.

      Малыши вдыхают полезные пары, соль проникает в организм через поры, выводит токсины, тонизирует тело, снимает воспаления на коже, в дыхательных путях.

      Кроме соли можно добавлять в воду настои липы, ромашки, дуба, зверобоя, душицы. Аромамасла из аптеки или магазина косметики для младенческой терапии не рекомендуются.

      Промывание носа солевым раствором

      Полезно для профилактики простуд при аденоидах. Приготовьте слабый раствор морской соли в стакане кипяченой воды. Промывайте проходы 3–4 раза в день шприцом. Заменить соленую воду можно на настои облепиховых или брусничных листьев, соком каланхоэ, зверобоем.

      Теперь вы знаете, как поднять иммунитет ребенку народными средствами, поэтому в аптеку за дорогостоящими лекарствами, стимуляторами при каждом чихе и небольшом течении из носа не побежите. Не забывайте, что человек — дитя природы. Натуральные лекарства не разрушают структуру клеток, лучше усваиваются и закладывают основу для здоровья на всю жизнь.

      ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/narodnie_sredstva_dlya_immuniteta_u_rebenka.html

      Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

      razvitie-vospitanie.ru

      Как поднять иммунитет у детей: народные средства и рецепты

      Содержание статьи:

       как повысить иммунитет

      Как поднять иммунитет у детей? Многих родителей волнует этот вопрос.
      Повышение иммунитета — не такое уж трудное занятие, но требует постоянства и систематичности.

      Естественных стимуляторов иммунитета всего три — голод, холод и физическая активность. Дети должны чаще гулять, кутать их не надо, дома не должно быть жарко, силой кормить тоже нельзя, нужно, чтоб ребенок сам просил еду.

      Чтобы ребенок не болел, следует:
      1.Проветривать помещение 1-2 раза в день.
      2.Чаще гулять и больше двигаться.
      3.Ребенок должен хорошо высыпаться.
      4.Включать в рацион как можно больше фруктов и овощей.
      5.Отказаться от продуктов с красителями, ароматизаторами, консервантами и т.д. Не приучать детей к чипсам, сухарикам, газированным напиткам и прочим продуктам химической промышленности.

      Рассморим простые рецепты для повышения иммунитета.

      • Лимон и мед.
        Рецепт такой: выдавить в воду сок лимона и весь день пить ее. Средство будет еще эффективнее, если добавить сюда немного меда, если у ребенка нет на него аллергии.
      • Вкусная смесь.
        Пропустить через мясорубку 1,5 стакана изюма, 1 стакан ядер грецких орехов, 0,5 стакана миндаля, 2 лимона, смешать ее с 0,5 стакана растопленного меда. Давать по 1-2 ч. л. (в зависимости от возраста) 3 раза в день за час до еды. Эта смесь подходит детям от двух лет и старше. Смесь насытит организм необходимыми витаминами и микроэлементами, что поможет укрепить иммунитет у детей.
      • Эхинацея
        В начале осени и начале весны можно провести курс повышения иммунитета с помощью настоя эхинацеи, дозу лучше подобрать врачу. Рыбий или тюлений жир тоже хорошо укрепляют организм ребенка, после приема дети намного реже болеют.
      • Полезные чаи.
        Если ребенок не хочет полоскать рот соленой водой, можно приучить его после еды выпивать немного настоя ромашки, календулы или зверобоя. Очень вкусный чай получается из смеси шиповника, мяты, ромашки. После еды такой чай или настой смывает остатки пищи с миндалин и бактерицидно воздействует на слизистые. Этот метод — хорошая профилактика простудных заболеваний.
      • Скорлупа.
        Замечательным средством для укрепления иммунитета является порошок яичной скорлупы. Яичная скорлупа содержит минеральные вещества, которые стимулируют образование лимфоцитов в костном мозге.
        Скорлупу промойте, прокалите, затем перемелите в кофемолке до получения пудры. Давайте детям на кончике чайной ложки 2-3 раза в день после еды — запивать водой, или добавляйте в пищу.
      • Отвар овса.
        Если у ребенка проблемы с кишечником (запоры, дисбактериоз) и от этого ослаблен иммунитет, то полезно принимать отвар овса. 100 г овса промыть, залить 1,5 л воды, настоять ночь, утром кипятить на тихом огне 1,5 часа, остудить, процедить, отжать. Детям от 6 до12 месяцев принимать по 1 ч. л., с 1 до 3-х лет – по 1-2 ст. л., после 3-х лет – по 100 г в день. Хранить не более двух дней в холодильнике. Курс лечения этим средством – 1 месяц. Излишки выпивать взрослым – наладится работа кишечника, восстановится печень, улучшится состояние кожи
      • Можно давать ребенку утром натощак настойку прополиса в 100 г молока или водный экстракт прополиса в 100 г воды. Применять в качестве профилактики заболеваний не более месяца, затем месяц перерыв. Количество капель зависит от возраста ребенка — от 3 до 7 лет давать по 3-5-7 капель.
      • Клюква и лимон.
        Рецепт: пропустить через мясорубку 0,5 кг клюквы и 1 лимон, добавить в массу 1 ст. меда (при аллергии сахар), хорошенько перемешать. Есть смесь по 1-2 ст.л. с чаем 2-3 раза в день.
      • Хвоя.
        2 ст. л. хвои залить 0,5 л горячей воды, кипятить 5 минут, настаивать 2 часа, добавить 1 ст. л. меда, взрослым пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день, детям – по 1 – 2 ст. л. 3 раза в день, в зависимости от возраста.

      Физкультура.

      Если ребенок часто болеет ангинами, если у него слабый иммунитет, то укрепить его помогут такие упражнения:

      • Поза льва
        Попросите ребенка тянутся кончиком языка до подбородка и подержать его так от 3 до 10 секунд. Такая поза напряжения языка и глотки улучшает кровоток, глотка санируется, рассасываются пробки, на которые садятся возбудители инфекции, вызывая ангины и другие проблемы. Пусть это упражнение ребенок делает во время каждой чистки зубов. При ангине желательно делать это каждый час.
      • Разминка шеи .
        Медленно вращать голову вправо и влево. Это упражнение действует на заушные лимфатические железы и защищает их от воспаления.
        Массаж бронхов и легких
        Научите ребенка мягко поколачивать себя по грудной клетке на выдохе кулачками со звуками «а», «о», «у». Такой самомассаж грудной клетки развивает естественные защитные силы бронхолегочной системы.

      Правильное питание.

      Чтобы иммунная система ребенка нормально работала, ей необходимы белки, витамины (А, В, С, Е) и минеральные вещества (цинк, магний, медь, железо).

      • Белок – мясо, рыба, бобовые
      • Витамин А — овощи желтого и красного цвета, печень, яйца, сливочное масло
      • Витамин С – смородина, шиповник, цитрусовые, облепиха, петрушка, сладкий перец, земляника
      • Витамины группы В — субпродукты, семечки, хлеб из муки грубого помола, орехи, гречка, бобовые, проращенные злаки
      • Витамин Е – печень, семечки, орехи, проращенные злаки, сливочное и растительное масло, овсянка, греча, семя льна, яйца
      • Цинк, магний, медь, железо – орехи, субпродукты, крупы, яблоки
      • Обратите внимание на состояние кишечника ребенка, т. к. иммунитет зависит от микрофлоры кишечника. Именно в кишечнике происходит стимуляция синтеза иммуноглобулина, кроме того зашлакованный кишечник является препятствием для усвоения полезных веществ, содержащихся в пище.
        Чтобы кишечник был в норме, старайтесь, чтобы ребенок пил больше кисломолочных продуктов, биойогуртов и употреблял пищу, богатую клетчаткой.

      Закаливание для укрепления иммунитета.

      • Закаливание горла — пить прохладные напитки, есть мороженное. Действовать надо с осторожностью, приучать горло ребенка к холоду нужно постепенно и аккуратно. Начинать можно с полоскания рта холодной водой
      • Общее закаливание организма — обтирание мокрым полотенцем, обливание холодной водой, контрастный душ, бассейн.

      Полоскание полости рта.
      После каждой еды ребенку надо полоскать рот соленой водой. Этот метод понизит концентрацию микробов и сбережет зубы от кариеса. Эта процедура не помешает и взрослым.

      Массаж.

      • Это средство избавит ребенка от частых простуд, ангин и т.д. Возьмите морские округлые камешки. Облейте их теплой кипяченой водой с морской солью и капелькой уксуса. Ребенок должен ходить босиком по этим камешкам в течение 3-5 минут. Делать эту процедуру 2-3 раза в день
      • Полезен массаж ступней ребенка с маслами: по 2 капли масла эвкалипта, чайного дерева и лимонного дерева смешать с 20 мл любого масла-основы. Делать массаж ступней 2-3 минуты

      Стресс приводит к ослаблению иммунитета. Постарайтесь сделать так, чтоб посещение детского садика не было для ребенка стрессом. К тому же желание остаться дома и не ходить в детский сад может стать психологической причиной болезни.

      kashel-nasmork.ru

      Народные средства для повышения иммунитета. ТОП-20

      Природные составы для профилактики и лечения заболеваний не теряют своей актуальности, несмотря на большой ассортимент медикаментозных препаратов. Народные средства для иммунитета отличаются рядом преимуществ по сравнению с синтетическими аналогами. Безопасность применения, натуральный состав, редкие противопоказания являются бесспорными аргументами в пользу выбора отваров и настоев на растительных компонентах.

      Повышение иммунитета взрослых народными средствами

      Улучшение защитных свойств организма взрослого человека природными составами можно осуществлять в домашних условиях. Приготовление рецептов не требует серьезных финансовых затрат в связи с распространенностью их компонентов. Укрепляющие иммунитет народные средства содержат в своих рецептах мед, чеснок, имбирь, эхинацею, клюкву и другие натуральные ингредиенты.

      Народные средства для иммунной системы

      Пчелиный продукт и его производные отличаются повышенным содержанием витаминов, влияющих на развитие иммунных клеток человека. Очень важными являются флавониоды, обладающие выраженным антибактериальным и противомикробным действием. Мед активно применяется для укрепления иммунитета и эффективного лечения при инфекционных заболеваниях.

      Чеснок известен своими целебными качествами благодаря фитонцидам, подавляющим патогенные бактерии. Однако более ценным компонентом овоща является аллицин. Он образуется при механическом разрушении клеток чеснока и обладает высокой активностью против патогенных микроорганизмов. Эффективное использование продукта возможно в сыром виде или в составе различных настоек.

      Корень имбиря содержит множество биологически активных компонентов, которые определяют его лечебные способности. Основу корневища растения составляет эфирное масло, имеющее в составе цитраль. Данное вещество широко используется в фармакологии как противовоспалительное и антисептическое средство. Большое содержание витамина С усиливает защитные свойства корневища имбиря.

      Повышение иммунитета с помощью эхинацеи происходит за счет флавоноидов и инулина. Они влияют на активность лимфоцитов и макрофагов, увеличивая их способность к обнаружению и уничтожению вирусов, бактерий. Эхинацея используется как эффективное средство при воспалительных процессах в дыхательных путях. Лекарственное растение применяется в виде отваров и настоев, часто встречаются медикаментозные формы выпуска.

      Взрослым людям можно повысить иммунитет народными средствами, используя их в сочетании с искусственными препаратами. Комбинированный способ профилактики вирусных заболеваний должен проводиться под наблюдением врача с учетом противопоказаний и возможных аллергических реакций.

      Рецепты народных иммуномодуляторов представлены следующими видами:

      • настои – мелко порезанные части растений, разбавленные водной или спиртовой основой;
      • витаминные отвары;
      • соки – отжимы из ягод и корнеплодов;
      • лекарственные сборы – смесь нескольких трав в определенных пропорциях;
      • порошки – перетертые части высушенных растений.

      Рассмотрим наиболее популярные и действенные методы нетрадиционной медицины для взрослых.

      Мед в сочетании чесноком для укрепления иммунитета

      Для приготовления рецепта используются:

      • 2 очищенных дольки чеснока;
      • 300 мл меда;
      • 3 лимона.

      Мед с чесноком

      Зубчики необходимо измельчить с использованием мясорубки. Цитрус порезать на кусочки, удалить косточки, а кожуру оставить. Полученные ингредиенты добавить к меду и поместить в стеклянную чашу с плотной крышкой. Смесь употреблять по 15-20 мл перед едой на протяжении трех недель. Хранению состав подлежит исключительно на полках холодильника.

      Алоэ с медом и орехами

      Компоненты:

      • 500 грамм ореха грецкого;
      • 100 мл сока алоэ;
      • 3,5 лимона;
      • 1 апельсин;
      • 350 мл пчелиного продукта.

      Алоэ с медом

      Из цитрусов выжимается жидкость и соединяется с алоэ. Апельсин с грецкими орехами необходимо помолоть и разбавить медом. Полученные части рецепта соединяются и перемешиваются до образования густой вязкой массы. Принимать по 15 мл состава перед каждым употреблением пищи. Прохладное место идеально для хранения.

      Настойка чеснока на вине

      Рецепт готовится быстро и легко благодаря простому составу, который включает в себя:

      Чеснок

      Дольки овоща очищаются от шелухи, нарезаются на мелкие кусочки и размещаются на дне чаши из непрозрачного стекла. Затем добавляется вино, и сосуд хорошо закрывается. В течение двух недель средство подготавливается к употреблению. Готовая настойка принимается утром, в обед и вечером по 10 мл вместе с едой, храниться может в любом удобном месте.

      Имбирный напиток как эффективный иммуномодулятор

      Традиционная настойка готовится с использованием двух ингредиентов:

      • 400 грамм молодого имбирного корня;
      • 500 мл водки (спирта).

      Имбирь с водкой

      Имбирь тщательно измельчить, поместить в темную стеклянную посуду и добавить необходимое количество водки. Настойка выдерживается в течение недели в прохладном помещении. Перед употреблением жидкость необходимо процедить и выпивать по 15 мл утром и вечером до приема пищи. Сохранять в закрытом виде и недоступном для детей месте.

      Витаминная смесь на основе имбиря и меда

      Состав и особенности приготовления:

      • 3 чистых лимона;
      • 150 грамм имбиря;
      • 200 мл пчелиного продукта.

      Мед с лимоном и имбирем

      Корень очищается от кожуры и натирается на терке. Лимон нарезается на средние кусочки, с которых снимается цедра. Полученную смесь необходимо дополнительно измельчить любым способом, а затем соединить с расплавленным на водяной бане медом. Лекарство используется один раз в день в объеме 20 мг утром, содержится в холодильнике в банке из темного стекла.

      Простой рецепт отвара эхинацеи

      Средство хорошо применяется для профилактики заболеваний или при первых симптомах простуды. Используется всего два компонента:

      • 30 мг эхинацеи пурпурной;
      • 1,5 стакана воды.

      Эхинацея от простуды

      Экстракт растения необходимо залить кипятком и быстро накрыть крышкой. Посуду разместить на водяной бане и подогревать около получаса. По истечении времени жидкость охлаждается и фильтруется через сито. Перед использованием объем раствора увеличивается до 250 мл с помощью прокипевшей воды и употребляется три раза в день по 15 мл. Хранению не подлежит.

      Полезный компот с шиповником

      Средство эффективно повышает иммунитет при регулярном употреблении и варится следующим образом:

      • 300 грамм сушеного шиповника;
      • 1 литр воды;
      • 15 мг сахара.

      Компот с шиповника

      Ягоды промываются и заливаются жидкостью. Компот доводится до температуры кипения и варится около часа. Шиповник при этом должен полностью размягчиться. За пару минут до выключения добавляется сахар, после чего смесь настаивается до остывания. Перед употреблением раствор фильтруется и выпивается из расчета 10 грамм на 10 кг веса.

      Клюквенно-ореховая смесь с добавлением меда

      Для приготовления необходимо взять:

      • 0,5 кг клюквы;
      • 1 стакан грецких орехов;
      • 3 больших зеленых яблока;
      • 0,5 литра воды;
      • 400 грамм сахара.

      Клюква с медом

      Орехи очищаются и измельчаются, яблоки нарезаются маленькими кубиками. Все ингредиенты смешиваются и добавляются в воду с растворенным сахаром. Полученная смесь ставится на огонь и выдерживается до температуры кипения. Принимается средство по 35 мл два раза в день около месяца. Хранится в любом месте.

      Витаминное дополнение к чаю на основе клюквы

      Полезные свойства рецепта заключаются в сочетании компонентов:

      • 500 грамм чистой клюквы;
      • 1 средний лайм;
      • 0,7 стакана пчелиного продукта.

      Клюква с лаймом

      Цитрус хорошо вымыть и ошпарить кипятком. Затем мягкий лайм и клюкву переработать при помощи блендера. Полученную смесь заправить указанным количеством меда. Лекарство оставить для насыщения в течение суток в холодном помещении. Принимать в виде добавки к чаю по 30 мл несколько раз в течение дня. Не использовать по прохождении трех суток.

      Травяная смесь на основе шиповника и зверобоя

      Для приготовления рецепта используются:

      • 600 мл пчелиного продукта;
      • 30 мг молотых ягод засушенного шиповника;
      • 0,3 кг сливочного масла;
      • 1 чашка травы зверобоя.

      Смесь на основе шиповника и зверобоя

      Масло растопить удобным способом и заправить медом. Добавить оставшиеся ингредиенты и очень хорошо перемешать ложкой. Смесь употреблять два раза вдень по 15-20 мл в течение периода обострения эпидемий. Лекарство подлежит хранению в месте, недоступном для прямых солнечных лучей.

      Укрепляющие иммунитет детям народные средства

      В возрасте до 5 лет дошкольники отличаются высокой частотой простудных заболеваний. В этот период любые инфекции особенно опасны осложнениями. Именно поэтому перед родителями стоит сложная задача по укреплению защитных функций организма ребенка без вреда для его здоровья.

      Укрепить иммунитет детям народными средствами

      Поднять иммунитет народными средствами можно с помощью простых и безопасных рецептов. Они включают в себя природные компоненты, которые при правильном использовании неспособны нанести вред ребенку. Однако родителям стоит проявить внимательность к малышу после приема натуральной смеси, чтобы вовремя обнаружить возможную аллергическую реакцию.

      Ключевым фактором, влияющим на выбор тех или иных народных средств, является возраст ребенка:

      1. Малышам ближе к году можно предлагать яблочный, морковный сок, компот из абрикосов и изюма. Допустимо использование отваров эхинацеи, ромашки, шиповника. Для укрепления иммунитета полезно добавлять в ванну для купания растворы липового цвета, ромашки, зверобоя.
      2. Детям от одного до трех лет в рацион можно вводить мед. Делать это необходимо постепенно и небольшими порциями, по причине высокой аллергенности продукта. Чеснок и лук предлагать в сыром виде, в случае отказа, добавлять в различные блюда. Вместо шоколада и сладостей использовать витаминные заменители: орехи и сухофрукты.
      3. Для дошкольников старше 3 лет подходит большинство народных рецептов. Исключение составляют спиртовые настои трав и отвары на вине и водке. Необходимо отдавать предпочтение рецептам с содержанием ягод, особенно брусники, клюквы, черной и красной смородины. Кисломолочные продукты должны присутствовать в питании ребенка каждый день.

      Повышение иммунитета народными средствами рекомендуется сочетать с закаливанием, частыми прогулками на улице и правильным режимом дня. Полоскание горла солевым раствором и употребление чая с различными травами также оказывает стимулирующее воздействие на защитные свойства детского организма.

      Ниже представлены наиболее популярные рецепты, помогающие очень быстро повысить сопротивляемость ребенка инфекциям.

      Имбирные карамельки для защиты от вирусов

      Порадовать детей можно с помощью простого и эффективного рецепта:

      • 5 мл вытяжки имбиря;
      • 15 мл лимонного сока;
      • 20 мл пчелиного продукта.

      Имбирные карамельки

      Для получения леденцов необходимо размягчить мед в эмалированной емкости на плите. После этого добавить лимонный и имбирный сок и дождаться загустения содержимого посуды. Формы для карамелек смазать оливковым маслом и наполнить смесью из кастрюли. Через несколько часов после застывания имбирные сладости будут готовы к употреблению.

      Ореховый состав с добавлением сока алоэ

      Состав:

      • 3 стакана смеси, состоящей из грецких орехов, засушенного винограда, фиников и миндаля;
      • 2 неочищенных лайма;
      • 100 грамм листьев алоэ;
      • 500 мл меда.

      Алоэ с орехами

      Все ингредиенты смешиваются и измельчаются в блендере, а затем соединяются с пчелиным продуктом. Полученное лекарство размещается в холодильной камере на трое суток. Готовый рецепт дается ребенку по 10 мл в течение дня. Длительность курса около трех месяцев.

      Медово-клюквенная добавка к чаю

      Для приготовления рецепта используются следующие продукты:

      • 1 средний цитрус;
      • 0,5 кг ягод клюквы;
      • 30 мл меда.

      Медово-клюквенная добавка

      Помытый фрукт и ягоду необходимо измельчить через мясорубку, после этого добавить пчелиный продукт и перемешать. Укрепляющая иммунитет смесь употребляется в утреннее и вечернее время по 15 мл с теплым чаем, заваренным на травах. К ним относятся фенхель, ромашка, мята, листья малины, цветки липы. В случае отказа ребенка можно добавить немного сахара.

      Сладкая ореховая смесь с клюквой и яблоками

      Витаминный состав включает следующие компоненты:

      • 0,5 кг клюквы;
      • 3 почищенных зеленых яблока без сердцевины;
      • 1 стакан перемолотых грецких орехов в сочетании с миндалем;
      • 0,1 л чистой воды;
      • 500 грамм сахара.

      Сладкая смесь клюквы

      Клюкву необходимо помыть, потереть и перемешать с другими ингредиентами. В полученную массу добавить воду, сахар и закипятить на плите, часто помешивая. После остывания переложить в емкости из стекла и угощать малыша утром и вечером по 15 мл натощак.

      Средство для профилактики простуды на основе чеснока

      Повышающее иммунитет лекарство готовится на ингредиентах:

      • 7 зубчиков чеснока;
      • 100 мг меда;
      • 1 свежий лайм;
      • 0,3 л кипяченой воды.

      Лайм и чеснок

      Цитрус необходимо ошпарить и разрезать на две части. Очищенный и придавленный чеснок, смешанный с медом, размещается на дне банки. Туда же кладется половина лайма и выдавливается сок из второй части фрукта, добавляется вода. Полученная микстура настаивается 24 часа, а затем процеживается. Употребляется по 10 мл перед сном.

      Отруби и календула для часто болеющих детей

      Основу рецепта составляют 15 мг пшеничных отрубей, которые смешиваются с другими компонентами:

      • 1 стаканом воды;
      • 250 мг сухих измельченных цветков календулы;
      • 5 мл меда.

      Сушеная календула

      Отруби залить водой и кипятить на несильном огне в течение 35 минут, периодически размешивая ложкой. После этого добавить цветки календулы и варить еще четверть часа. Полученный раствор охладить, процедить и перемешать с пчелиным продуктом. Ребенку предлагается  по 10 мл четыре раза в день.

      Травяной чай

      Напиток будет полезным заменителем обычного черного чая. Готовится на основе следующих трав:

      • 15 мг смеси иван-чая, зверобоя, мелиссы;
      • 15 мг цветков липы, календулы, каштана;
      • 200 мл кипятка.

      Чай на травах

      Части растений залить водой температуры кипения и закрыть в термосе. Дождаться насыщения на протяжении 5-6 часов. Предлагать напиток ребенку в виде чая по пять глотков утром, в обед и перед сном. Улучшить вкус и полезность готового настоя можно при помощи меда, нескольких капель эхинацеи.

      Алоэ с медом и молоком для профилактики ангины

      Эффективное сочетание природных компонентов представлено в рецепте:

      • пара листиков растения алоэ;
      • 100 мл теплого молока;
      • 45 мл растопленного на водяной бане меда;
      • 15 мл сока лимона;
      • 3 любых ореха, желательно грецкого.

      Алоэ с молоком

      Все компоненты необходимо измельчить и тщательно смешать. Далее смесь настаивается в прохладном помещении на протяжении трех суток. Употребляется средство 5 мл дважды в день. Минимальный курс использования лекарственного настоя составляет три недели.

      Иммуномоделирующий компот из шиповника:

      Для приготовления напитка используются:

      • 15 ягод шиповника;
      • 1,2 литра кипятка, разбавленного небольшим количеством меда.

      Шиповник для защитных сил организма

      Ягоды покрываются водой температуры кипения в маленькой кастрюле с толстым дном. Затем компот варится еще 15 минут и переливается в термос, где в закрытом состоянии выдерживается около 12 часов. Перед использованием раствор необходимо процеживать. Принимать по 50 мл до пяти раз в день осенью, зимой и весной.

      Отвар эхинацеи для детей

      Состав:

      • 50 гр измельченной травы эхинацеи;
      • 150 мл кипяченой воды.

      Отвар из эхинацеи

      Смешать ингредиенты в удобной посуде и подержать на паровой бане в течение получаса. Затем дождаться остывания и процедить с использованием марлевой ткани. Ребенок должен употреблять настойку эхинацеи по 50 мл в прохладном состоянии. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить листики черной смородины, малины, земляники, мелиссы.

      Отзывы: какое народное средство самое эффективное?

      Повышение иммунитета является важной задачей любого человека. Особенно важно акцентировать на этом внимание в период массового распространения вирусных заболеваний. Натуральные лекарства способны укрепить защиту организма на длительное время, при условии грамотного использования природных компонентов.

      Индивидуальные особенности иммунитета человека не позволяют выбрать лучшее народное средство, способное одинаково эффективно решать все проблемы. Большинство отзывов о природных лекарствах говорят о том, что лечебные компоненты должны составлять часть ежедневного рациона питания.

      Молодые мамы предпочитают запасаться смесью сухофруктов с медом и лимоном на весь период повышенной инфекционной активности. Употребление грецких орехов каждый день прививается некоторым детям с детства бабушками и дедушками. Отвары на основе шиповника и цветков липы для многих людей становятся полноценными заменителями обычного чая. Компоты из клюквы и смородины являются полезной альтернативой многим напиткам.

      immunologiya.info

      ➤ Повышение иммунитета народными средствами у детей

      Повышение иммунитета народными средствами у детей Повышение иммунитета народными средствами у детей

      Опубликовано: 20 октября 2018

      Иммунная система — наш надежный защитник от вирусов и бактерий, с которыми мы контактируем ежедневно. Снижение иммунитета всегда отрицательно сказывается на состоянии здоровья. Возрастает риск заболеть даже от легкого переохлаждения. Любая брешь в иммунной защите особенно опасна для детей, ведь естественные механизмы борьбы с болезнетворными микроорганизмами еще не работают в полную силу.

      Многие родители задаются вопросом, как повысить иммунитет у ребенка и уберечь его от болезней в сезон гриппа и простуд. Чтобы найти средства для решения проблемы, нужно прежде всего определить, чем она вызвана.

      Содержание статьи

      Какие факторы влияют на иммунную систему?

      Иммунитет ребенка — сложная система, сбои в которой могут вызывать различные факторы:

      • неправильное питание — злоупотребление сладостями и фастфудом, острой и жирной пищей,
      • нехватка витаминов и минеральных веществ,
      • нарушение режима сна и бодрствования,
      • болезни органов желудочно-кишечного тракта,
      • длительный прием антибиотиков и других медицинских препаратов,
      • аллергические реакции,
      • излишние физические и психоэмоциональные нагрузки.

      Чем больше факторов воздействуют на ребенка одновременно, тем выше риск подхватить инфекцию. Следует учитывать и тот факт, что формирование иммунной системы не проходит гладко. Этот процесс всегда сопровождается периодами кризиса. Их пять:

      • первые 28 дней жизни — в период новорожденности иммунитет крохи подавлен, малыши очень восприимчивы к инфекциям;
      • 3-6 месяцы — происходит распад материнских антител, а собственная иммунная защита еще полностью не активирована;
      • 2-3 года — ребята начинают больше контактировать с окружающим миром, основным инструментом защиты все еще остается врожденный иммунный ответ, адаптивный иммунитет находится в стадии формирования;
      • 6-7 лет — период начала занятий в школе и изменения распорядка дня, чрезвычайно расширяются контакты ребенка с окружающими при неполной сформированности механизмов адаптивного иммунитета;
      • 11-14 лет — время полной гормональной перестройки растущего организма и формирования собственного иммунитета, который вырабатывается в ответ на внедрение болезнетворных микроорганизмов.

      Задача родителей — помочь сыну или дочке успешно преодолеть кризисные периоды и повысить иммунитет у ребенка всеми доступными средствами.

      Повышение иммунитета народными средствами у детей

      Повышение иммунитета народными средствами у детей

      Рецепты для повышения иммунитета народными средствами у детей

      1.300 г очищенных грецких орехов, 300 г кураги, 300 г изюма и 3 лимона с цедрой пропустите через мясорубку и добавьте 1 ст. ложку меда. Принимайте по 1 столовой (взрослым) и 1 чайной (детям) ложке в день. Лучше утром натощак или перед обедом, за час до еды. Можно принимать и на ночь. Храните в холодильнике.

      Есть такой вариант: Взять по 1 стакану грецких орехов, изюма и кураги и 1 лимон (можно без кожуры). Все перекрутить на мясорубке и добавить 1 стакан меда, перемешать. Кто-то добавляет еще и инжир по вкусу. Это средство очень вкусное и самое главное — полезное.

      2.Смешайте 100 г очищенных молотых грецких орехов, 100 г протертых очищенных яблок, сок 2 лимонов, 1 ст. ложку меда. Принимайте состав по столовой ложке (чайной для детей) 2–3 раза в день перед едой. Храните в холодильнике.

      3.Весной в течение 3 недель принимайте любые свежевыжатые соки красного цвета: свекольный, вишневый, ежевичный, клубничный, виноградный, гранатовый, клюквенный. В первую неделю рекомендуется принимать по ½ стакана 3 раза в день, во вторую — 2 раза, в третью — 1 раз, а промежутках между приёмами пищи. Через 10 дней курс можно повторить.

      4.Протереть 1 кг ягод черноплодной рябины с 1, 5 кг сахара. Употреблять можно 3 недели по 1 ст. ложке, утром и вечером.

      Можно сделать настой: 1 ст. ложку ягод в 1 стакане кипятка настаивать в термосе 4–5 часов. После того как содержимое настоится 20 минут, закрыть термос пробкой.

      Повышение иммунитета народными средствами у детей

      Повышение иммунитета народными средствами у детей

      5. Размять 0,5 кг клюквы, добавить стакан ядер грецкого ореха и 2–3 зеленых (лучше зимних сортов) яблока с кожурой, порезанных кубиками. Добавить 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара, варить на слабом огне, пока не закипит, выложить в банки. Принимать по 1 ст. ложке утром и вечером, запивая чаем.

      6. 2 ст. ложки сушенных ягод рябины обыкновенной залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана 3–4 раза в день до еды. Принимать лучше с медом, который усиливает целебные свойства рябины.

      7.Защитные силы организма можно повысить витаминным компотом, который рекомендуется пить не менее 0,5 литра в день.

      Взять травы: мелиссу, мяту, цветы каштана, иван-чай, заварить по 5 ст. ложек в 1 л воды и оставить настаиваться 2 часа.

      Взять клюкву, черную смородину, калину, вишню, клубнику, любые другие местные фрукты (можно сухие или замороженные), сварить из них компот в 2 литрах воды в течение 10 минут.

      Добавить к компоту процеженный отвар трав, довести до кипения, добавить мёд по вкусу.

      5 способов повысить иммунитет детям

      Сама по себе болезнь не является показателем низкой сопротивляемости организма. Бить тревогу нужно в тех случаях, когда:

      • ребенок болеет простудными заболеваниями чаще 5-6 раз в год,
      • заболевание протекает без подъема высокой температуры и сопровождается увеличением регионарных лимфатических узлов,
      • ребенок болеет дольше и выздоравливает медленнее, чем его сверстники,

      Все эти признаки могут свидетельствовать о снижении функций иммунной системы и являются поводом для обращения к врачу. Повысить иммунитет у часто болеющего ребенка можно, если прислушаться к советам специалистов. Есть несколько способов изменить ситуацию к лучшему.

      • Правильное питание — основа здоровья. Оно способствует укреплению клеток организма, ответственных за нормальное функционирование иммунной системы. Полезно обогатить рацион ребенка свежими фруктами и овощами, кашами из цельных злаков, молоком и кисломолочными продуктами. Сахара следует избегать — он снижает способность бороться с микробами на 40%.
      • Соблюдение режима сна и бодрствования необходимо, чтобы растущий организм крохи успевал восстанавливать силы. Ученые доказали, что при недостаточной продолжительности сна сокращается число естественных клеток-киллеров, задача которых — убивать болезнетворные микроорганизмы. Оптимальное время сна для младенцев — до 18 часов, для дошкольников и младших школьников — 10 часов.
      • Распорядок дня тоже играет важную роль в укреплении детского иммунитета. Хорошо, если ребенок принимает пищу, гуляет, занимается спортом, делает уроки, играет и засыпает каждый день в одно и то же время.
      • Чистота в доме и соблюдение правил личной гигиены — важный шаг на пути к здоровой иммунной системе. Регулярная влажная уборка, стирание пыли, проветривание, мытье рук каждый раз перед едой — все эти меры способны повысить иммунитет и привить малышу полезные привычки.
      • Закаливание помогает ребенку научиться правильно реагировать на перепады температур. Начинать закаливающие водно-воздушные процедуры нужно на фоне абсолютного здоровья, желательно в теплое время года. Комплекс мероприятий нужно проводить ежедневно, постепенно увеличивая время воздействия и понижая температуру воды.

      Повышение иммунитета народными средствами у детей

      Повышение иммунитета народными средствами у детей

      Когда без иммуномодуляторов не обойтись?

      Если малыш принадлежит к числу часто болеющих детей, педиатр может назначить дополнительную медикаментозную поддержку. Ни в коем случае нельзя выбирать препараты самостоятельно. Врач расскажет, какие иммуномодуляторы лучше для ребенка и как правильно их принимать.

      Детям с самого раннего возраста в целях профилактики простуды и ОРВИ педиатры часто назначают Деринат. Он разрешен к применению с первого дня жизни и отпускается из аптек без рецепта.

      Назальные капли — препарат комплексного действия. Они способствуют:

      • укреплению клеточного и гуморального иммунитета,
      • восстановлению поврежденной слизистой оболочки носоглотки — первого защитного барьера организма,
      • уничтожению болезнетворных микроорганизмов — вирусов, бактерий и грибков.

      Чтобы повысить иммунитет у ребенка, нужно закапывать в каждую ноздрю по 2-4 капли от 3 до 4 раз в день в течение всего эпидсезона.

      Болезнь проще предотвратить, чем вылечить. Поэтому так важно повышать иммунитет у детей. Крепкий иммунитет сегодня — залог хорошего здоровья ребенка в будущем. Будьте здоровы!

      derinat.ru