1Мар

Таблица нормы: Поля «Таблица норм затрат»

Содержание

Поля «Таблица норм затрат»

Примечание:  Мы стараемся как можно оперативнее обеспечивать вас актуальными справочными материалами на вашем языке. Эта страница переведена автоматически, поэтому ее текст может содержать неточности и грамматические ошибки. Для нас важно, чтобы эта статья была вам полезна. Просим вас уделить пару секунд и сообщить, помогла ли она вам, с помощью кнопок внизу страницы. Для удобства также приводим ссылку на оригинал (на английском языке) .

В полях «Таблица норм затрат» содержатся варианты таблица норм затрат, которые могут использоваться для ресурсов, назначенных для задачи. В версиях этих полей для задач и ресурсов фактически не отображаются данные; просто соответствующая информация таблиц норм затрат становится доступной для назначений.

Существует несколько категорий полей «Таблица норм затрат».

Тип данных     Перечисление

Таблица норм затрат (поле задачи)

Тип записи:     Значение NULL

Использование.     Имеется возможность установить несколько таблиц норм затрат, чтобы задать различные нормы затрат для конкретной задачи. Добавьте поле задачи «Таблица норм затрат» в представление задач при необходимости просмотреть соответствующее поле «Таблица норм затрат» для отдельных назначений задачи.

Примеры.     Вы просматриваете и изменяете таблицы норм затрат для назначений. Вы добавляете поле «Таблица норм затрат» в представление «Использование задач». В этом поле после названий задач не отображаются никакие сведения. Однако таблицы норм затрат для назначений задач отображаются в полях «Таблица норм затрат» для назначений под названием задачи.

Примечания.     Таблицы норм затрат можно установить в представлении «Лист ресурсов» в диалоговом окне Сведения о ресурсе .

Таблица норм затрат (поле ресурса)

Тип записи:     Значение NULL

Использование.     Чтобы задать различные нормы затрат для различных типов назначений, можно установить несколько таблиц норм затрат. Добавьте поле «Таблица норм затрат» в представление «Использование ресурсов» при необходимости просмотреть значения данного поля для отдельных назначений ресурса.

Примеры.     Вы просматриваете и изменяете таблицы норм затрат для назначений. Вы добавляете поле «Таблица норм затрат» в представление «Использование ресурсов». В данном поле после названий ресурсов не отображаются никакие сведения. Однако таблицы норм затрат для назначений задач отображаются в полях назначений «Таблица норм затрат» под названием каждого ресурса.

Примечания.     Таблицы норм затрат можно установить в представлении «Лист ресурсов» в диалоговом окне

Сведения о ресурсе .

Таблица норм затрат (поле назначения)

Тип записи   : вводимая

Использование.     Имеется возможность установить несколько таблиц норм затрат для обеспечения различных норм затрат для конкретного назначения. Добавьте поле «Таблица норм затрат» в область листа представления «Использование задач» или «Использование ресурсов», если требуется отобразить, отфильтровать или отредактировать различные таблицы норм затрат, доступные для назначения. Затем выберите таблицу норм затрат, которую требуется применить для назначения.

Пример.     Одним из ресурсов проекта является локальное бюро службы печати. Обычные работы в бюро оцениваются по одной норме затрат, срочные работы — по другой норме, а работы, для которых требуется специальная обработка, — по третьей норме затрат. Необходимо добавить поле «Таблица норм затрат» в представление «Использование ресурсов», затем для каждой из задач, назначенной ресурсу, выбираете соответствующую таблицу норм затрат.

Примечания.     Таблицы норм затрат можно установить в представлении «Лист ресурсов» в диалоговом окне Сведения о ресурсе.

Сводная таблица нормативов ГТО

№ п/п
Испытания (тесты)
Нормативы
Юноши Девушки
Бронзовый знак Серебряный знак Золотой знак Бронзовый знак Серебряный знак Золотой знак
Обязательные испытания (тесты)
1. Бег на 30 м (с) 4,9 4,7 4,4 5,7 5,5 5,0
или бег на 60м (с) 8,8 8,5 8,0 10,5 10,1 9,3
или бег на 100 м (с) 14,6 14,3 13,4 17,6 17,2 16,0
2. Бег на 2 км  (мин, с) 12.00 11.20 9.50
Бег на 3 км (мин, с)
15.00
14.30 12.40
3. Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) 9 11 14
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз) 11 13 19
или рывок гири 16 кг (количество раз) 15 18 33
или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) 27 31 42 9 11 16
4 . Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см) +6 +8 +13 +7 +9 +16
Испытания (тесты) по выбору
5. Челночный бег 3х10 м (с) 7,9 7,6 6,9 8,9 8,7 7,9
6. Прыжок в длину с разбега (см) 375 385 440
285
300 345
или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) 195 210 230 160 170 185
7. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз в 1 мин) 36 40 50 33 36 44
8. Метание спортивного снаряда:  весом 700 г (м) 27 29 35
весом 500 г (м) 13 16 20
9. Бег на лыжах  на 3 км (мин, с) <**> 20.00 19.00 17.00
Бег на лыжах на 5 км (мин, с) <**> 27.30 26.10 24.00
или кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) (мин,с) 19.00 18.00 16.30
или кросс на 5 км (бег по пересеченной местности) (мин,с) 26.30 25.30 23.30
10. Плавание на 50 м (мин, с) 1.15 1.05 0.50 1.28 1.18 1.02
11. Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция –10 м (очки) <***> 15 20 25 15 20 25
Или стрельба из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом или из «электронного оружия» 18 25 30 18 25 30
12. Самозащита без оружия (очки) <****> 15-20 21-25 26-30 15-20 21-25 26-30
13. Туристский поход с проверкой туристских навыков (протяженность не менее, км) <*****> 10
Количество испытаний (тестов) в возрастной группе 13 13 13 13 13 13
Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса <******> 7 8 9 7 8 9

Нормы освещенности, таблица норм СНиП



Освещаемые объекты
Средняя освещенность
(Еср), лк
не менее
1. Литейные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
1.1Копровое отделение (дробление металлолома). Шихтовый двор, участок, рабочая площадка подъемника. Проходы по цеху и подходы к рабочим местам. (Г-0.0).75
1.2Смесеприготовительное отделение Транспортеры.(Г-0.8).30
1.3Смесеприготовительное отделение Бегуны. (Г-0.8).200
1.4Смесеприготовительное отделение Вальцы, сита. Стержневое отделение. Формовочное отделение общий уровень освещенности по отделению. Изготовление форм, сборка опок, постановка стержней для крупного и среднего литья. Технологическая обработка моделей, сушка. Отделение выбивки общий уровень освещенности по отделению. Механическая выбивка форм и стержней из опок. (Г-0.8).150
1.5Формовочное отделение изготовление форм для литья по моделям. (Г-0.8).300
1.6Стержневое отделение сушка и хранение стержней. Формовочное отделение подача опок, форм на заливку. (Г-0.0).50
1.7Плавильно-заливочное отделение площадка осмотра и ремонта вагранок, печей. (Г-0.0).30
1.8Участок остывания опок. (Г-0.0).10
2. Кузнечные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
2.1Заготовительное отделение. Ковочное отделение. Механическое отделение общий уровень освещенности по отделению. (Г-0.8).200
2.2Механическое отделение галтовочные барабаны. (Г-0.8).150
3. Холодноштамповые цехи, отделения производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
3.1Общий уровень освещенности по цеху, отделению. Прессы, штампы, гибочные машины с ручной подачей. (Г-0.8).200
3.2Штамповка на автоматах. (Г-0.8).150
4. Термические цехи, отделения производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
4.1Общий уровень освещенности по цеху, отделению. (Г-0.8).150
4.2Термические печи, печи-ванны, установки ТВЧ, закалочные ванны, ванны охлаждения. (Г-0.8).200
5. Цехи металлопокрытий, (гальванические цехи) производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
5.1Общий уровень освещенности по цеху. Ванны травления, мойки, металлопокрытия. (Г-0.8).200
5.2ОТК. (Г-0.8).500
5.3Отделение очистных сооружений. (Г-0.0).10
6. Цехи металлоконструкций производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
6.1Заготовительные отделения, участки. (Г-0.8).200
6.2Заготовительные отделения, участки на открытых площадках. (Г-0.8).50
6.3Сверловочный участок. (Г-0.8).150
7. Сварочные и сборочно-сварочные цехи, отделения, участки производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
7.1Общий уровень освещенности по цеху. Сварка, резка, наплавление. (Г-0.8).200
7.2Разметка, керновка. (Г-0.8).300
8. Малярные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
8.1Малярные цехи общий уровень освещенности по цеху. Подготовительные операции (зачистка, обезжиривание, грунтовка). Окраска конструкций, строительных машин, оборудования и т. п. (Г-0.8).200
9. Механические и инструментальные цехи, цехи оснастки производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
9.1Тюбингово-механический цех общий уровень освещенности по цеху. Обработка тюбингов сложной конструкции на радиально-сверлильных станках. (Г-0.8).200
9.2Механические, инструментальные цехи, отделения, участки, цехи оснастки общий уровень освещенности по цеху (Г-0.8).300
9.3Механические, инструментальные цехи, отделения, участки, цехи оснастки разметочный стол, слесарные, лекальные работы, работа с чертежами. (Г-0.8).500
9.4Механические, инструментальные цехи, отделения, участки, цехи оснастки ОТК. (Г-0.8).750
10. Ремонтно-механические цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
10.1Общий уровень освещенности по цеху. Разборка машин, механизмов. Разборка узлов машин, механизмов после мойки. (Г-0.8).200
10.2Отделение ремонта двигателей, моторов, насосов и другого электрического, гидравлического, пневматического оборудования. (Г-0.8).300
10.3Отделение ремонта ходовых частей машин гусеничного типа. (Г-0.8).150
11. Механосборочные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
11.1Отделение сборки крупных узлов машин, механизмов, оборудования. (Г-0.8).150
11.2Отделение сборки средних узлов машин, механизмов, средств малой механизации, оборудования. Цех, отделение, участок сборки машин, механизмов, оборудования. (Г-0.8).200
11.3Отделение сборки электрического, гидравлического, пневматического оборудования. (Г-0.8).300
12. Электромонтажные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
12.1Общий уровень освещенности по цеху. Участок монтажа щитков, панелей, пультов, шкафов и т. п. (Г-0.8).200
12.2Участок разделки провода, обмоточные операции, сборка приборов и другой электроаппаратуры. (Г-0.8).300
13. Абразивные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
13.1Общий уровень освещенности по цеху. Отделение приготовления формовочной массы. Отделение, участок термообработки абразивных кругов. (Г-0.8).150
13.2Прессовое отделение. (Г-0.8).200
13.3Отделение механической обработки абразивных кругов, испытание на твердость и на разрыв, ОТК. (Г-0.8).500
14. Бетоносмесительный цех производства железобетонных и керамзитобетонных конструкций и изделий
14.1Бетоносмесительный узел общий уровень освещенности по отделениям узла. Бетоносмесительные отделение. Бетономешалка. (Г-0.8).10
14.2Бетоносмесительный узел дозировочное отделение. (Г-0.8).150
15. Арматурный цех производства железобетонных и керамзитобетонных конструкций и изделий
15.1Арматурный цех заготовительное отделение общий уровень освещенности по отделению. Сварочный цех, отделение общий уровень освещенности по цеху, отделению. Сварочные посты, автоматы, машины. Отделение сборки арматурных каркасов общий уровень освещенности по отделению. (Г-0.8).200
16. Формовочный цех производства железобетонных и керамзитобетонных конструкций и изделий
16.1Формовочный цех общий уровень освещенности по цеху. (Г-0.8).150
16.2Тепловлажностная камера. (Г-0.8).50
16.3Участок распалубки, изоляционных, отделочных работ, ОТК и маркировки. (Г-0.8).200
17. Производство силикатного кирпича
17.1Дробильное отделение. Отделение обжига известняка. Отделение помола. Массозаготовительное отделение. (Г-0.8).75
17.2Контроль готовой продукции. Прессы, автоматы-укладчики. Формовочное отделение. Общий уровень освещенности по отделению. (Г-0.8).200
18. Производство красного глиняного обыкновенного кирпича
18.1Цех обжига. (Г-0.0).75
18.2Сушильные печи. (Г-0.8).75
18.3Контроль готовой продукции. (Г-0.8).200
19. Производство извести
19.1Общий уровень освещенности по лаборатории. Лабораторное оборудование, приборы. (Г-0.8).300
19.2Общий уровень освещенности по отделению. (Г-0.0).75
20. Обработка гранита и мрамора
20.1Гранитные и мраморные цехи. Общий уровень освещенности по цехам. (Г-0.8).150
20.2Распиловка природного камня на плиты. Резка и окантовка плит на фрезерных станках. (Г-0.8).200
20.3Шлифовка и полировка плит. (Г-0.8).300
20.4ОТК. (Г-0.8).500
20.5Упаковка готовых плит. (Г-0.0).75
21. Деревообрабатывающие предприятия и цехи. Лесопильное производство.
21.1Площадки разгрузки (погрузки) сырья, пиломатериалов, готовых изделий из транспорта (в транспорт). (Г-0.0).10
21.2Общий уровень освещенности по отделению. Рама лесопильная (со стороны подачи бревен), второй этаж. Распиловка древесины на ленточных, циркулярных, маятниковых пилах. (Г-0.8).200
21.3Отделение сортировки, браковки пиломатериалов. Отделение обработки пиломатериалов. (Г-0.8).100
21.4Отделение переработки и транспортировки отходов, первый этаж. (Г-0.8).100
22. Деревообрабатывающие предприятия и цехи. Столярное производство.
22.1Общий уровень освещенности по отделению. Участок раскроя, разметки пиломатериалов. Автоматические поточные линии. Сборочное отделение. Отделение приготовления клея. Отделение окраски изделий и покрытия лаками. (Г-0.8).150
22.2Шлифовальные станки. Участки остекления оконных и дверных блоков. Подготовка и покрытие изделий лаками и красками. (Г-0.8).200
22.3Участки подбора текстуры и наклейки шпона. Шлифовка (зачистка) поверхности изделия. (Г-0.8).300
23. Производство инвентарных зданий контейнерного и сборно-разборного типов
23.1Общий уровень освещенности по цеху. Пост сборки объемных блоков. Линия изготовления панелей (ваймы, прессы, кантователи, рольганги, гвоздебойные станки, посты укладки утеплителя). (Г-0.8).150
23.2Участок доборных и крышных элементов. Участок острожки и сращивания досок по длине и сечению. Участок раскроя плит по формату. Участок склеивания плит. (Г-0.8).150
24. Производство деревоклееных конструкций (ДКК)
24.1Общий уровень освещенности по отделению. (Г-0.8).150
24.2Места складирования пакетов. (Г-0.0).50
25. Ремонтно-инструментальные цехи, отделения, участки
25.1Общий уровень освещенности по цеху, отделению, участку. (Г-0.8).300
25.2Станки для заточки ножей, твердосплавных пил, фрез, вальцовочные. Пилоштампы для насечки зубьев. Столы сборки, осмотра и контроля готовых инструментов, верстаки слесарные. (Г-0.8).300
25.3Склады металла, металлолома, пиломатериалов, сырья, сыпучих материалов (щебня, песка, цемента и т.д.), готовой продукции. (Г-0.0).20
26. Предприятия по обслуживанию автомобилей
26.1Мойка и уборка автомобилей. (Г-0.0).150
26.2Техническое обслуживание и ремонт автомобилей. (Г-0.0).200
26.3Ежедневное обслуживание автомобилей. (В — на машине).75
26.4Осмотровые канавы. (Г — низ машины).150
26.5Отделения: моторное, агрегатное, механическое, электротехническое и приборов питания. (Г-0.8).300
26.6Кузнечное, сварочно-жестяницкое и медницкое отделения. Столярное и обойное отделения. Ремонт и монтаж шин. (Г-0.8).200
26.7Помещения для хранения автомобилей. (Г-0.0).20
26.8Открытые площадки для хранения автомобилей. (Г-0.0).5
27. Котельные
27.1Площадки обслуживания котлов. (Г-0.0).100
27.2площадки и лестницы котлов и экономайзеров, проходы за котлами. (Г-0.0).10
27.3Помещения дымососов, вентиляторов, бункерное отделение, топливоподачи. (Г-0.8).100
27.4Конденсационная, химводоочистка, деаэраторная, бойлерная. (Г-0.0).100
27.5Надбункерное помещение. (Г-0.8).20
28. Электропомещения
28.1Камеры трансформаторов и реакторов. (В-1.5).50
28.2Помещения распределительных устройств (В-1.5).100
28.3Помещения для аккумуляторов. (Г-0.5).50
28.4Ремонт аккумуляторов. (Г-0.8).200
29. Помещения для электрокар и электропогрузчиков
29.1Помещения для стоянки и зарядки. (Г-0.0).50
29.2Ремонт электрокар и электропогрузчиков. (Г-0.0).200
29.3Электролитная и дистилляторная. (Г-0.8).160
30. Помещения инженерных сетей и прочие технические помещения
30.1Помещения для вентиляционного оборудования (кроме кондиционеров). (Г-0.8).20
30.2Помещения для кондиционеров, насосов, тепловые пункты. (Г-0.8).75
30.3Машинные залы насосных, компрессорные, воздуходувки с постоянным дежурством персонала. (Г-0.8).150
30.3Машинные залы насосных, компрессорные, воздуходувки без постоянного дежурства персонала. (Г-0.8).100
30.4Помещения для инженерных сетей. (Г-0.0).20

Нормы нервно-психического развития — Официальный сайт ГКУЗ ДРС № 1 МЗ КК

Возраст Анализатор Проявление
10 дней Аз Удерживает в поле зрения движущийся предмет.
  Ас Вздрагивает и мигает при резком звуке.
18-20 дней Аз Удерживает в поле зрения неподвижный предмет.
  Ас Успокаивается при сильном звуке.
1 месяц Аз Сосредотачивает взгляд на неподвижном предмете, появляется плавное прослеживание движущихся предметов.
  Ас Прислушивается к звуку и голосу взрослого.
  Э Первая улыбка в ответ на разговор.
  До Лёжа на животе, пытается поднять голову.
  Ра Произносит отдельные звуки.
2 месяца Аз Длительное зрительное сосредоточение.
  Ас Ищущие повороты головы при длительном звуке.
  Э Быстро отвечает улыбкой на разговор взрослого.
  До Лёжа на животе, поднимает и некоторое время удерживает голову.
  Ра Повторно произносит отдельные звуки.
3 месяца Аз Зрительное сосредоточение в вертикальном положении, на лице говорящего с ним взрослого.
  Э Комплекс «оживления» в ответ на игрушки.
  До Лежит на животе, удерживая голову, опирается на предплечья. Высоко подняв голову, крепко упирается ногами при поддержке подмышками.
  Др Случайно наталкивается руками на игрушки, низко висящие над грудью.
4 месяца   Аз Узнаёт мать, радуется.
    Ас Находит глазами невидимый источник звука.
    Э Громко смеётся в ответ на общение.
    ДР Рассматривает, захватывает и раскачивает висящую игрушку.
    Ра Гулит.
    Н Придерживает грудь матери или бутылочку.
5 месяцев   Аз Отличает близких людей от чужих по внешнему виду (по-разному реагирует на лицо знакомого и незнакомого взрослого).
    Ас Узнаёт голос матери, различает строгую и ласковую интонацию обращенной речи.
    Э Радуется ребёнку, берёт у него из рук игрушку, гулит.
  Др Чётко берёт игрушку из рук взрослого, удерживает в руке игрушку.
  До Долго лежит на животе, подняв корпус и опираясь на ладони выпрямленных рук. Переворачивается со спины на живот.Ровно, устойчиво стоит при поддержке подмышки.
    Ра Подолгу певуче гулит.
    Н Ест с ложки полугустую и густую пишу.
6 месяцев   Ас По — разному реагирует на своё и чужое имя.
    ДР Уверенно берёт игрушки, находясь в любом положении, подолгу занимается с ними, перекладывает из одной руки в другую.
    До Переворачивается с живота на спину. Передвигается, переставляя руки или немного подползая.
    Ра Произносит отдельные слоги, начало лепета.
    Н Ест с ложки, снимает пищу губами.
7 месяцев   Др Игрушкой стучит, размахивает, перекладывает, бросает её и др.
    До Хорошо ползает (много, быстро, в разных направлениях).
    Рп На вопрос «где?» ищет и находит взглядом предмет, неоднократно называемый, постоянно находящийся в определённом месте.
    Ра Подолгу лепечет, произносит одни и те же слоги.
    Н Пьёт из чашки, которую держит взрослый.
8 месяцев Э Смотрит на действие другого ребёнка и смеётся или лепечет.
Др Игрушками занимается долго и разнообразно действует ими в зависимости от их свойств. Подражает действиям взрослого с игрушками (толкает, стучит, вынимает, и др.).
  До Сам садится, сидит и ложится. Придерживаясь руками за барьер, сам встаёт, стоит и опускается. Переступает боком, держась за барьер.
  Рп На вопрос «где?» находит несколько (2-3) предметов на постоянных местах. По слову взрослого выполняет разученные ранее действия (без показа), например, «ладушки», «дай ручку» и др.
  Ра громко, чётко, повторно произносит различные слоги.
  Н Ест корочку хлеба, которую сам держит в руке. Пьёт из чашки, которую держит взрослый.
9 месяцев Ас Плясовые движения под плясовую музыку.
  Э Догоняет ребенка, ползет ему на встречу. Подражает действиям, движениям другого ребёнка.
  ДР С предметами действует по — разному, в зависимости от их свойств (катает, вынимает, открывает, гремит, нажимает и другое).
До Переходит от одного предмета к другому, слегка придерживаясь за них рукой.
  Рп На вопрос «где?» находит взглядом несколько знакомых предметов в разных местах, независимо от их постоянного месторасположения. Знает своё имя — оборачивается на зов.
  Ра Подражает взрослому, повторяет за ним новые слоги, которые уже есть в его лепете.
  Н Хорошо пьёт из чашки, слегка придерживая её руками. Формируется навык опрятности (спокойно относится к высаживанию на горшок).
10 месяцев Э Действует рядом с ребенком или играет одной игрушкой с ним.
ДР Самостоятельно или по просьбе взрослого выполняет с игрушками различные действия.
  До Входит на невысокую поверхность или «горку», держась за перила и сходит с неё. Идет вперед с поддержкой за обе руки.
  Рп По просьбе «дай» находит и даёт знакомые предметы. При заигрывании с ним («прятки», «догоню-догоню») выполняет разученные действия и движения.
  Ра Подражает взрослому, повторяет за ним новые слоги, которых нет в его лепете.
  Н Закрепляются умения, приобретенные в 9 месяцев.
11 месяцев Э Радуется приходу детей. Избирательное отношение к детям.
  ДР Овладевает навыками и разученными действиями, выполняет их по просьбе взрослого.
  До Стоит самостоятельно. Делает первые самостоятельные шаги.
Рп По словесной инструкции выполняет различные действия, не подсказанные предметами /водит куклу/. Появляется первое общение в понимаемой речи, /по просьбе взрослого находит и даёт куклу, которую видит среди игрушек/.
  Ра Произносит первые слова — обозначения «ав-ав», «кис-кис», «дай».
  Н Умение и навыки закрепляются.
12 месяцев Аз Различает предметы по форме — кубик, кирпичик. Узнает на фотографии знакомых.
  Э Протягивает другому ребёнку и отдаёт игрушку, сопровождая её лепетом, смехом. Ищет игрушку, спрятанную другим ребёнком.
  Др Самостоятельно выполняет различные действия с игрушками. Переносит действия, разученные с одним предметом на другой.
До Ходит самостоятельно.
Рп Понимает названия предметов, имена взрослых, отдельные поручения. Понимает «нельзя».
  Ра Произносит 5-10 облегченных слов, легко подражает новым слогам.
  Н Самостоятельно пьёт из чашки.
1год 3 мес. С Играя, различает два разных по величине предмета, например, два куба.
  Др Умеет воспроизводить в игре разученные действия /кормит куклу, собирает пирамиду/.
  До Ходит длительно, меняет положение / присядет, наклонится/.
  Рп Значительно увеличился запас понимаемых слов.
  Ра Пользуется лепетом и облегченным словом / «дай», «мама», «никак», «бах»/.
  Н Самостоятельно ест густую кашу ложкой.
1год 6 мес. С Из предметов разной формы /3-4/ к предлагаемому образцу и слову, подбирает такой же формы, /например, к кубику — кубик/.
  Др Умеет воспроизводить часто наблюдаемые в жизни действия /причесывает, умывает куклу/.
  До Движения более координированные — перешагивает через препятствия приставным шагом, /, например, через папку, лежащую на полу/.
  Рп Находит по слову среди нескольких внешне сходных предметов два одинаковых по значению, но разных по цвету и величине.
  Ра В удивлении, радости или сильной заинтересованности называет предмет.
  Н Самостоятельно ест жидкую пищу ложкой.
1год 9 мес. С Играя, различает три разных по величине предмета (например, 3 куба).
  До Умеет ходить по поверхности шириной 15-20 см на высоте от пола 15-20 см.
  Др Строит «ворота», «скамейку», «домик».
  Ра Пользуется двухсловными предложениями.
  Рп Отвечает на вопросы взрослого при рассматривании сюжетных картинок.
  Н Умеет частично раздеваться с небольшой помощью, взрослого.
2 года С По предлагаемому образцу и просьбе взрослого находит предмет того же цвета.
  До Перешагивает через препятствие чередующимся шагом.
  Др В игре воспроизводит ряд логических связанных действий. Например, куклу, купает, вытирает.
  Ра Пользуется 2-3 словными предложениями при общении с взрослыми, употребляя прилагательные и местоимения.
Рп Понимает короткий рассказ о событиях, знакомых ребёнку из его личного опыта.
Н Умеет частично одевать одежду с небольшой помощью взрослого.
2 года 6 мес. С Подбирает по образцу разнообразные предметы четырёх цветов /красный, синий, жёлтый, зелёный/.
  До Перешагивает через палку или веревку, горизонтально приподнятую над полом на 20-28 см.
  Др В игре действует взаимосвязано, последовательно (кормит куклу, укладывает спать, гуляет).
  Ра Строит предложение из трех и более слов. Появляются вопросы где? куда?
  Н Самостоятельно одевается, но ещё не умеет застёгивать пуговицы и завязывать шнурки.
3 года С Называет 4 основных цвета.
  До Перешагивает через палку или веревку, горизонтально приподнятую над полом на 30-35 см.
  Игры В играх исполняет роль. Например: играя с куклой, говорит: мама, доктор.
  Ра Употребляет сложные предложения. Появляются вопросы почему? когда?
  Н Одевается самостоятельно с небольшой помощью взрослого, застёгивает пуговицы, завязывает шнурки.
4 года Мышление, речь. Умеет группировать предметы по классам: мебель, посуда, одежда, животные, птица и др.
  Моторика. Умеет подпрыгивать одновременно на двух ногах, на месте и продвигаясь вперёд. Всегда или иногда сам застёгивает пуговицы, завязывает шнурки.
  Внимание и память Внимателен, собран. Стихи, соответствующие возрасту, запоминает быстро, прочно или медленно, после многих повторений, но в целом успешно.
  Социальные контакты. Умеет играть с другими детьми и, соблюдая правила игры.
  Психика Без отклонений.
5 лет Мышление Умеет составить по картинке рассказ из нескольких предложений. Правильно отвечает на вопрос, как герой попал в данную ситуацию.
  Моторика Умеет прыгать на месте на одной ноге и подвигаться вперёд. Одевается и раздевается самостоятельно всегда или почти всегда.
  Внимание память Внимателен, собран. Стихи, соответствующие возрасту, запоминает быстро, прочно или медленно, после многих повторений, но в целом успешно.
  Социальные контакты. Умеет играть с другими детьми и, соблюдая правила игры.
  Психика Без отклонений.

cNORM — Создание таблиц норм

cNORM — Генерация таблиц норм

В дополнение к функциям чистого моделирования, cNORM также содержит функции для создания таблиц норм, получения нормальной оценки для конкретной необработанной оценки и наоборот или для визуализации кривых норм. Эти функции описаны ниже.

getNormCurve

Первая функция getNormCurve возвращает подобранные необработанные баллы для определенного нормального балла (например, T = 50) для разных возрастных групп.Параметр step указывает расстояние между двумя возрастными группами. Если никаких дополнительных указаний не сделано, выходные данные ограничиваются фактически встречающимися необработанными значениями и возрастными группами.

getNormCurve(50, модель, minAge = 2, maxAge = 5, шаг = 0,25, minRaw = 0, maxRaw = 28)



Процентильные кривые

Функция ‘plot(«curves»)’ отображает подобранные исходные баллы для предварительно заданных нормальных баллов (например, T = 30, 40, 50, 60, 70) по возрасту.

график (модель, «кривые», normList = c (30, 40, 50, 60, 70), minAge = 2, maxAge = 5, шаг = 0,1, minRaw = 0, maxRaw = 28)


прогнозировать норму

Функция ‘predictNorm’ возвращает нормальную оценку для определенной необработанной оценки (например, raw = 15) и определенного возраста (например, a = 4,7). Нормальные баллы должны быть ограничены минимальным и максимальным значением, чтобы принять во внимание пределы достоверности модели.

ПредсказатьНорма(15, ​​4.7, модель, minNorm = 25, maxNorm = 75)


прогнозированиеRaw

Функция ‘predictRaw’ возвращает спрогнозированный исходный балл для определенного нормального балла (например, T = 55) и определенного возраста (например, a = 4,5).

прогнозироватьRaw(55, 4.5, коэффициенты модели$, minRaw = 0, maxRaw = 28)


нормаТаблица

Функция ‘normTable’ возвращает соответствующие необработанные баллы для определенного возраста (например, a = 3) и предварительно заданный ряд нормальных баллов.Параметр «шаг» указывает расстояние между двумя нормальными оценками.

normTable(3, модель, minRaw = 0, maxRaw = 28, minNorm = 30,5, maxNorm = 69,5, шаг = 1)


Таблицы норм, в которых необработанные баллы или диапазон необработанных баллов даны для определенного нормального балла, обычно необходимы, если имеется несколько тестовых шкал, все из которых должны быть преобразованы в один и тот же тип нормальной шкалы. Обратите внимание, что как разработчик тестов вы не можете использовать эту функцию напрямую для создания таблиц норм.Вместо этого вы должны сначала преобразовать таблицу в подходящую форму. Помните, что необработанные оценки обычно представляют собой целые числа. Следовательно, нормальная серия баллов не должна начинаться с целочисленного значения, а, например, с в 30,5. Если выбран размер шага 1, генерируются нормальные интервалы оценки с целыми числами в качестве центров интервалов. В показанном примере интервал Т-оценки l [30,5; 31.5] содержит только одну целочисленную необработанную оценку, а именно 4, которая, следовательно, может быть отнесена к Т-оценке 31. Таким образом, целый диапазон необработанных оценок (или вообще отсутствие необработанной оценки) может быть присвоен конкретной целочисленной нормальной оценке.


необработанная таблица

Функция ‘rawTable’ аналогична ‘normTable’, но имеет обратное назначение: нормальные баллы присваиваются предварительно заданному ряду необработанных баллов в определенном возрасте. Для этого требуется инверсия функции регрессии, которая определяется численно.

rawTable(3.5, model, minRaw = 0, maxRaw = 28, minNorm = 25, maxNorm = 75, step = 1)

# создать несколько необработанных таблиц

таблица

Вам понадобятся такие таблицы, если вы хотите определить точный процентиль или точную нормальную оценку для всех встречающихся необработанных оценок.


Использование CNORM/лицензирования

Если вы хотите использовать cNORM для своей работы, обратите внимание на условия лицензии.


Стандартная таблица нормального распределения

изображения/нормальный-dist.js

Это колоколообразная кривая стандартного нормального распределения.
Это нормальное распределение со средним значением 0 и стандартным отклонением 1.

Показывает процент населения:

  • между 0 и Z (опция «0 до Z»)
  • меньше Z (опция «До Z»)
  • больше, чем Z (опция «Z и далее»)

Отображает только значения до 0.01%

Стол

Вы также можете использовать приведенную ниже таблицу. В таблице показана область от 0 до Z.

Вместо одной ДЛИННОЙ таблицы мы поместили сначала « 0.1 «, а затем « 0.01 «. (Пример использования ниже)

З 0,00 0,01 0,02 0,03 0,04 0,05 0,06 0.07 0,08 0,09
0,0 0,0000 0,0040 0,0080 0,0120 0,0160 0,0199 0,0239 0,0279 0,0319 0,0359
0,1 0,0398 0,0438 0,0478 0,0517 0.0557 0,0596 0,0636 0,0675 0,0714 0,0753
0,2 ​​ 0,0793 0,0832 0,0871 0,0910 0,0948 0,0987 0,1026 0,1064 0,1103 0,1141
0,3 0,1179 0.1217 0,1255 0,1293 0,1331 0,1368 0,1406 0,1443 0,1480 0,1517
0,4 0,1554 0,1591 0,1628 0,1664 0,1700 0,1736 0,1772 0,1808 0,1844 0.1879
0,5 0,1915 0,1950 0,1985 0,2019 0,2054 0,2088 0,2123 0,2157 0,2190 0,2224
0,6 0,2257 0,2291 0,2324 0,2357 0,2389 0,2422 0.2454 0,2486 0,2517 0,2549
0,7 0,2580 0,2611 0,2642 0,2673 0,2704 0,2734 0,2764 0,2794 0,2823 0,2852
0,8 0,2881 0,2910 0,2939 0.2967 0,2995 0,3023 0,3051 0,3078 0,3106 0,3133
0,9 0,3159 0,3186 0,3212 0,3238 0,3264 0,3289 0,3315 0,3340 0,3365 0,3389
1,0 0.3413 0,3438 0,3461 0,3485 0,3508 0,3531 0,3554 0,3577 0,3599 0,3621
1.1 0,3643 0,3665 0,3686 0,3708 0,3729 0,3749 0,3770 0,3790 0.3810 0,3830
1,2 0,3849 0,3869 0,3888 0,3907 0,3925 0,3944 0,3962 0,3980 0,3997 0,4015
1,3 0,4032 0,4049 0,4066 0,4082 0,4099 0.4115 0,4131 0,4147 0,4162 0,4177
1,4 0,4192 0,4207 0,4222 0,4236 0,4251 0,4265 0,4279 0,4292 0,4306 0,4319
1,5 0,4332 0,4345 0.4357 0,4370 0,4382 0,4394 0,4406 0,4418 0,4429 0,4441
1,6 0,4452 0,4463 0,4474 0,4484 0,4495 0,4505 0,4515 0,4525 0,4535 0,4545
1.7 0,4554 0,4564 0,4573 0,4582 0,4591 0,4599 0,4608 0,4616 0,4625 0,4633
1,8 0,4641 0,4649 0,4656 0,4664 0,4671 0,4678 0,4686 0.4693 0,4699 0,4706
1,9 0,4713 0,4719 0,4726 0,4732 0,4738 0,4744 0,4750 0,4756 0,4761 0,4767
2,0 0,4772 0,4778 0,4783 0,4788 0.4793 0,4798 0,4803 0,4808 0,4812 0,4817
2.1 0,4821 0,4826 0,4830 0,4834 0,4838 0,4842 0,4846 0,4850 0,4854 0,4857
2,2 0,4861 0.4864 0,4868 0,4871 0,4875 0,4878 0,4881 0,4884 0,4887 0,4890
2,3 0,4893 0,4896 0,4898 0,4901 0,4904 0,4906 0,4909 0,4911 0,4913 0.4916
2,4 0,4918 0,4920 0,4922 0,4925 0,4927 0,4929 0,4931 0,4932 0,4934 0,4936
2,5 0,4938 0,4940 0,4941 0,4943 0,4945 0,4946 0.4948 0,4949 0,4951 0,4952
2,6 0,4953 0,4955 0,4956 0,4957 0,4959 0,4960 0,4961 0,4962 0,4963 0,4964
2,7 0,4965 0,4966 0,4967 0.4968 0,4969 0,4970 0,4971 0,4972 0,4973 0,4974
2,8 0,4974 0,4975 0,4976 0,4977 0,4977 0,4978 0,4979 0,4979 0,4980 0,4981
2,9 0.4981 0,4982 0,4982 0,4983 0,4984 0,4984 0,4985 0,4985 0,4986 0,4986
3,0 0,4987 0,4987 0,4987 0,4988 0,4988 0,4989 0,4989 0,4989 0.4990 0,4990

 

Пример: процент населения от 0 до 0,45

Начните со строки 0,4 и читайте дальше до 0,45: есть значение 0,1736

А 0,1736 это 17,36%

Таким образом, 17,36% населения находится в диапазоне от 0 до 0,45 стандартных отклонений от среднего.

Поскольку кривая симметрична, одну и ту же таблицу можно использовать для значений, идущих в любом направлении, поэтому отрицательное 0.45 также имеет площадь 0,1736

Пример: процент населения Z от −1 до 2

От -1 до 0 то же, что и от 0 до +1 :

В строке для 1,0, первый столбец 1,00, есть значение 0,3413

От 0 до +2 это:

В строке для 2.0, первый столбец 2.00, есть значение 0,4772

Добавьте два, чтобы получить сумму от -1 до 2:

0.3413 + 0,4772 = 0,8185

А 0,8185 это 81,85%

Таким образом, 81,85% населения находятся в диапазоне от -1 до +2 стандартных отклонений от среднего.

 

1486, 1487, 1488, 1489, 1490, 1491, 3846, 3847, 3848, 3849

Норма значений VO2max

Главная > Фитнес-тестирование > Тесты > Аэробная выносливость > Максимальное потребление кислорода > нормы

VO 2max — это показатель аэробной подготовленности человека (см. дополнительную информацию об измерении VO 2max ).В таблице ниже классифицированы баллы VO 2max для взрослых мужчин и женщин. разного возраста.

Это относительные баллы VO 2max , в единицах мл кислорода на килограмм массы тела в минуту (мл.кг -1 .мин -1 ).

Максимальные нормы потребления кислорода мужчинами (мл/кг/мин)

  Возраст (лет)
рейтинг 18-25 26-35 36-45 46-55 56-65 65+
отличное > 60 > 56 > 51 > 45 > 41 > 37
хороший 52-60 49-56 43-51 39-45 36-41 33-37
выше среднего 47-51 43-48 39-42 36-38 32-35 29-32
средний 42-46 40-42 35-38 32-35 30-31 26-28
ниже среднего 37-41 35-39 31-34 29-31 26-29 22-25
бедняки 30-36 30-34 26-30 25-28 22-25 20-21
очень плохо < 30 < 30 < 26 < 25 < 22 < 20

Максимальные нормы потребления кислорода женщинами (мл/кг/мин)

  Возраст (лет)
рейтинг 18-25 26-35 36-45 46-55 56-65 65+
отличное > 56 > 52 > 45 > 40 > 37 > 32
хороший 47-56 45-52 38-45 34-40 32-37 28-32
выше среднего 42-46 39-44 34-37 31-33 28-31 25-27
средний 38-41 35-38 31-33 28-30 25-27 22-24
ниже среднего 33-37 31-34 27-30 25-27 22-24 19-21
бедняки 28-32 26-30 22-26 20-24 18-21 17-18
очень плохо < 28 < 26 < 22 < 20 < 18 < 17

источник: эти нормы были получены из нескольких и в настоящее время неизвестных источников.



Связанные страницы

Старые комментарии

Комментирование на этой странице закрыто, хотя вы можете прочитать некоторые предыдущие комментарии ниже, которые могут ответить на некоторые ваши вопросы.

  • У меня Vo2max 57, но я не могу пробежать 10 км меньше 42 минут или марафон меньше 3,50. Это сукс после тяжелых лет тренировок. Спартак111 (2020)
    • Возраст может быть фактором, возможно, вам нужно посмотреть на лактатный порог и тренироваться в этой зоне лактатного порога, чтобы улучшить скорость.Кроме того, в то время как VO2 является одним из элементов вашего бега, как и такие вещи, как LT, проверьте свою беговую походку, можете ли вы увеличить свой шаг, улучшив гибкость подколенного сухожилия, не нарушая ваш каденс? проверьте свой вес, сбросьте несколько килограммов (жирные пухлые кусочки, а не жизненно важные мышцы), и это будет меньше того, что вы переносите на дистанцию, и это улучшит вашу экономичность бега. Также …. тренируйтесь на скорость! построить его в не торопитесь … у вас есть время. Аршад Эбрагим Хусен
  • я знаю, например, что я бегал на 155 полумарах ниже, но только на 447 марта, так что они не всегда работают на каждой гонке.Джо Сима Спартак111 (2020)
    • JFRA24 Spartacus111 (2020)
      Сколько тебе лет? Как вы думаете, что вас сдерживает?
  • Шери (2020)
    Моему V02Max 39-40 лет, мне 54 года. Что это должно быть? Мои цифры хороши?
    • VIII | Занафер МсТакин (2020)
      Элитный старший уровень Я бы сказал
  • Пол Камминс (2020)
    Я искал по всему Интернету примеры того, какое время бега достигли спортсмены, и их соответствующий Vo2 Max (проверено в лаборатории).Просто интересно посмотреть, с какими «потолками» сталкивались люди, поэтому у меня есть кое-какое представление.
  • Dean Power (2020)
    Мне 33 года, и последнее тестирование vo2 в начале этого года было 65
  • Пол Камминс Дин Пауэр (2020)
    Каковы ваши личные рекорды в беге (также предыстория, если вы считаете важным упомянуть). Спрашиваю, потому что я не за горами такой же, как вы.
  • Навин Кумар Н. (2020)
    Мой показатель VO2 max составляет 47,38, а мой возраст 45 лет
    Насколько это хорошо
  • Тони Джеймс (2020)
    Мои спортивные часы показывают, что у меня VO2max 54, а мне 57 лет.Когда я был моложе, мне говорили, что у меня такой же уровень физической подготовки, как у профессионального футболиста, но сейчас я не в такой форме, как тогда.
  • Бен (2020)
    У меня максимум около 67, но мне 14. Я хотел бы знать среднее значение для кого-то из моей возрастной группы. спасибо
  • Майкл Тейлор бен (2020)
    Эй, Бен, VO2max 67 указывает на превосходную аэробную способность. Значение на 50-м процентиле для мужчины в возрасте 14 лет составляет около 42,5.
  • Spikedirt (2020)
    Комбинация Apple Watch и Apple Health показывает, что максимальный показатель VO2 составляет около сорока пятидесяти.У кого-нибудь есть представление о том, насколько точна эта яблочная комбинация?
  • Зоу Кевин шипованная грязь (2020)
    Это совсем не точно. Вам нужно пойти в лабораторию, чтобы пройти тестирование, или купить тестер VO2 в простом носимом устройстве, которое стоит 6500 канадских долларов
  • .
  • Джеймс Лукас Spikedirt (2020)
    Я прошел оценку упражнений (беговая дорожка) в кабинете кардиолога и записал 55 баллов. Мои Apple Watch записали 48. Для моего возраста (46) я возьму любое из этих чисел..
  • Варад Апте (2018)
    Каков порядок определения норм для конкретных видов спорта?
  • Вишну Удхан (2018)
    Может ли кто-нибудь помочь мне получить рейтинг или оценку VO2 max.пожалуйста, укажите ссылку, а также.
  • Нэнси Сарал (2018)
    это значение является эталонным значением
  • çiğdem (2016)
    Каковы значения максимального потребления кислорода (VO2 Max) для мальчиков в возрасте 8-10 лет?
  • Christian Miles çiğdem (2016)
    В этом исследовании рассматриваются физиологические реакции 8-летних футболистов, среднее значение VO2max составляет 56. Bunc, V. & Psotta, R. (2001). Физиологический профиль совсем юных футболистов. Журнал спортивной медицины и физической культуры, 41(3), 337.
  • Maria Martin Faires, RD (2016)
    Эти нормы можно найти в Руководстве для персональных тренеров по физическим упражнениям Американского совета, 2-е издание, страницы 176 и 177. В цитируемом источнике говорится: «Адаптировано из Golding, et al (1986). Путь Y к физическим упражнениям. (3-е издание)
  • Reide (2015)
    Schwartz W, Reibold RC. Aviat Space Environ Med 1990; 61; 3–11?
  • Марафонец без мяса (2015)
    На какой шкале основаны эти нормы? Это Купер, Дэниелс или…?
  • Эд Оддсон, марафонец без мяса (2017)
    Я ДУМАЮ, КУПЕР ИСПОЛЬЗУЕТ ЧТО-ТО ПОДОБНОЕ ДЛЯ СВОИХ ТЕСТИРОВАНИЙ ПРОБЕГА, так как он поставил отличные оценки всем, кто сделал 1.75 миль за 12 минут. что почти ровно 52 ВОМ. Кроме того, формула измерения частоты сердечных сокращений не работает для меня, если только я не намного лучше, чем это возможно.
  • Арт2 (2018)
    Эти цифры кажутся ужасно низкими. Я не особенно приспособлен, я думаю. Мне за 50, и у меня VO2 max 46 согласно тесту на беговой дорожке (где я даже не превышал скорость ходьбы), что называется «отлично». Позволю себе не согласиться.
  • Santiago Vázquez arth2 (2018)
    Значения следует брать со спортивных часов с пульсометром.
  • Mirabella arth2 (2019)
    Это тесты VO2max, протестированные в надлежащей лаборатории и измеряющие ваш кислород и СО2 с помощью маски.
    Тесты на беговой дорожке в тренажерном зале уделяют слишком много внимания вашему ИМТ и могут быть очень неточными.

Нормы фитнес-теста Купера

Главная > Фитнес-тестирование > Тесты > Аэробная выносливость > Купер > Нормы

12-минутный бег Купера — это популярный беговой тест на максимальную аэробную подготовку. Вот некоторые нормы для сравнения результатов.

Имеются таблицы для метрических (метров) и имперских единиц (ярдов).

Данные таблицы взяты из: Cooper, K.H. (1968), «Способ оценки максимального поглощения кислорода», Журнал Американской медицинской ассоциации, 203:201-204, и переведены в ярды.

Результаты теста Купера для мужчин (в метрах)

Возраст Отлично Выше пр. Средний Под Авеню Бедный
Мужчины 20-29 лет > 2800 м 2400 — 2800м 2200 — 2399м 1600 — 2199м < 1600 м
Мужчины 30-39 лет > 2700 м 2300 — 2700м 1900 — 2299м 1500 — 1999м < 1500 м
Мужчины 40-49 лет > 2500 м 2100 — 2500м 1700 — 2099м 1400 — 1699м < 1400 м
Мужчины 50+ > 2400 м 2000 — 2400м 1600 — 1999м 1300 — 1599м < 1300 м

Результаты теста Купера для самок (в метрах)

Возраст Отлично Выше пр. Средний Под Авеню Бедный
Женщины 20-29 лет > 2700 м 2200 — 2700м 1800 — 2199м 1500 — 1799м < 1500 м
Женщины 30-39 лет > 2500 м 2000 — 2500м 1700 — 1999м 1400 — 1699м < 1400 м
Женщины 40-49 лет > 2300 м 1900 — 2300м 1500 — 1899м 1200 — 1499м < 1200 м
Женщины 50+ > 2200 м 1700 — 2200м 1400 — 1699м 1100 — 1399м < 1100 м

Результаты теста Купера для самцов (в ярдах)

Возраст Отлично Выше пр. Средний Под Авеню Бедный
Мужчины 20-29 лет > 3060 2620 — 3060 2410 — 2620 1750 — 2410 < 1750
Мужчины 30-39 лет > 2950 2510 — 2950 2080 — 2510 1640 — 2080 < 1640
Мужчины 40-49 лет > 2730 2300 — 2730 1860 — 2300 1530 — 1860 < 1530
Мужчины 50+ > 2620 2190 — 2620 1750 — 2190 1420 — 1750 < 1420

Результаты теста Купера для самок (в ярдах)

Возраст Отлично Выше пр. Средний Под Авеню Бедный
Женщины 20-29 лет > 2950 2410 — 2950 1970 — 2410 1640 — 1970 < 1640
Женщины 30-39 лет > 2730 2190 — 2730 1860 — 2190 1530 — 1860 < 1530
Женщины 40-49 лет > 2520 2080 — 2520 1640 — 2080 1310 — 1640 < 1310
Женщины 50+ > 2410 1860 — 2410 1530 — 1860 1200 — 1530 < 1200


Связанные страницы

 

Старые комментарии

Комментирование на этой странице закрыто, хотя вы можете прочитать некоторые предыдущие комментарии ниже, которые могут ответить на некоторые ваши вопросы.

  • Таблицы возраста, которые относятся только к 50 годам, бесполезны для большого процента населения. Дейл Мэтсон (2015)
    • , но также и значительная часть населения старше 50 лет никогда бы не сделала фитнес-тест Роб Админ (2015)
    • Роб SystemBuilder (2016)
      Хм, мне 55 лет, и я только вчера сделал это. Мой отец купил книги Кеннета Купера в начале 1970-х, и я обнаружил, что они чрезвычайно полезны для измерения прогресса в моих программах упражнений «возвращение в форму», которые я выполнял примерно 5 раз после колледжа.Мой отец умер от сердечного приступа в возрасте 46 лет. В результате его смерти я стал спортсменом средней школы и колледжа.
    • Майк Деверич Роб (2016)
      вы удивитесь тому, как смерть влияет на тех, кому за 55. После 55 жизнь начинает отнимать у вас вещи, вместо того, чтобы давать их.
  • Вахвистус Роб (2016)
    Большая часть населения старше 18 лет никогда бы не прошла фитнес-тест
  • Милена Роб (2016)
    Как насчет школьников до 20 лет?
  • Франкит Дейл Мэтсон (2020)
    Что ж, я думаю, важнее то, что диаграмма, которая просто выводит «хорошо», «средне», «отлично», довольно бесполезна, учитывая, что ваш пробег в этом тесте может быть напрямую преобразован в хорошая оценка V02max.
  • Хорошие статьи о бондарях дают формулу, или таблицу, или калькулятор.
  • Rob Admin (2020)
    все эти подробности находятся на странице процедуры тестирования
  • Сэм (2013)
    Я думаю, что большинство людей со средней биомеханикой могут легко достичь дистанции в категории «отлично» за несколько месяцев тренировок. Элитные спортсмены могли абсолютно разбить их.
  • Франкит Сэм (2020)
    Согласен. Мне 35 и я пробежал 3500м. Я достаточно активен, но я не участвую в соревнованиях.
  • Для меня это в основном наблюдение о том, насколько непригодно население в целом…
  • CC (2020)
    Почему у вас нет норм для детей?
  • Бретт (2016)
    Теперь, когда мне 60, числа 50+ выглядят сложнее. Даже в 50 с небольшой подготовкой дистанция на отлично не была проблемой. Теперь моя миля с 85% усилий составляет около 9 минут, и я обычно прохожу около 5 миль в день..

Стандартные таблицы — Inbani

Название*

Первый Прошлой

Адрес* Город Государство / Провинция / Регион Почтовый индекс Страна AfghanistanÅland IslandsAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua и BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBonaire, Синт-Эстатиус и SabaBosnia и HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Индийский океан TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCabo VerdeCambodiaCameroonCanadaCayman IslandsCentral африканских RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Килинг) IslandsColombiaComorosCongoCongo, Демократическая Республика theCook IslandsCosta RicaCôte d’IvoireCroatiaCubaCuraçaoCyprusCzechiaDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEswatiniEthiopiaFalkland (Мальвинских) островах Фарерских IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Южный ТерриторииГабонГамбияГрузияГерманияГанаГибралтарГрецияГренландияГренадаГваделупаГуамГватемалаГернсиГвинеяГвинея-БисауГайанаГаитиОстров Херд и Макдональд I slandsHoly Престол (Ватикан) HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIran, Исламская Республика ofIraqIrelandIsle из ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKorea, Корейская Народно-Демократическая Республика ofKorea, Республика ofKuwaitKyrgyzstanLao Народная Демократическая RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesia, Федеративные Штаты ofMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorth MacedoniaNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestine, Государственный ofPanamaPapua Новый GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarRéunionRomaniaRussian FederationRwandaSaint BarthélemySaint Елены, Вознесения и Тристан да КуньяСент-Китс и НевисСент-ЛюсияСент-Мартен (французская часть)Сен-Пьер и МикелонСент-Винс нт и GrenadinesSamoaSan MarinoSao Том и PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSeychellesSierra LeoneSingaporeSint Маартен (Голландская часть) SlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Джорджия и Южные Сандвичевы IslandsSouth SudanSpainSri LankaSudanSurinameSvalbard и Ян MayenSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwanTajikistanTanzaniaThailandTimor-LesteTogoTokelauTongaTrinidad и TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks и Кайкос IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited Арабских EmiratesUnited KingdomUnited Штаты Малый отдаленный IslandsUnited StatesUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaVietnamVirgin остров, BritishVirgin остров , У.С.Уоллис и ФутунаЗападная СахараЙеменЗамбияЗимбабве Тип пользователя/категорияСообщение*

В соответствии с положениями Общего регламента о защите данных 2016/679 (GDPR) и Закона 3/2018 от 5 декабря о защите персональных данных и гарантии цифровых прав сообщаем вам, что мы обрабатывать ваши персональные данные в целях предоставления запрошенной вами информации.

Согласие*

Обеденный стол из массива дуба Молочно-белая отделка

Норм Обеденный стол

ИВ-НОРМ-ТБЛ-2400-КМО

$2750

Распечатать отрывной лист

Описание

Будьте проще — классический дизайн Norm Table привлекает внимание к качеству материалов и функциональной простоте.Стол изготовлен из дуба в молочно-белом цвете.

Характеристики

Стандартные размеры обеденного стола: 94,5″ в ширину x 39,4″ в глубину x 28,7″ в высоту

Гарантия

Уход за изделием

Отправка в начале июня

2750 долларов США

ОПИСАНИЕ

Будьте проще — классический дизайн Norm Table привлекает внимание к качеству материалов и функциональной простоте.Стол изготовлен из дуба в молочно-белом цвете.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ

Стандартные размеры обеденного стола: 94,5″ в ширину x 39,4″ в глубину x 28,7″ в высоту

товар

https://www.industrywest.com/norm-dining-table.html?___store=default 29977 Нормальный обеденный стол https://индустривест.com/media/catalog/product/i/w/iw-norm-tbl-2400-cmo__1506_copy.jpg 2750 2750 доллар США В наличии /Столы/Все столы /Столы/Все столы/Обеденные столы /Столовая /Столы /Столовая/Столы /В наличии /Коллекции/Праздничная еда /Коллекции/Фавориты осени-зимы /Коллекции/Офис

Простота — классический дизайн Norm Table обращает внимание на честность материалов и функциональную простоту.Стол изготовлен из дуба в молочно-белом цвете.
0 0 https://industrywest.com/media/catalog/product/i/w/iw-norm-tbl-2400-cmo__1506.jpg https://industrywest.com/media/catalog/product/i/w/iw-norm-tbl-2400-cmo__1505.jpg https://industrywest.com/media/catalog/product/i/w/iw-norm-tbl-2400-cmo__1510.jpg https://industrywest.com/media/catalog/product/i/w/iw-norm-tbl-2400-cmo__1511.jpg https://industrywest.com/media/catalog/product/i/w/iw-norm-tbl-2400-cmo__1512.jpg https://industrywest.com/media/catalog/product/i/w/iw-norm-tbl-2400-cmo__1516.jpg https://industrywest.com/media/catalog/product/i/w/iw-norm-tbl-2400-cmo__1518.jpg добавить в корзину 94,5 дюйма в ширину, 39,4 дюйма в глубину и 28,7 дюйма в высоту

Стандартная обычная таблица

Стандартная обычная таблица

Стандартный Нормальный (

Z ) Таблица

Значения в таблице представляют площади под кривой слева от квантилей Z вдоль полей.

З 0,00 0,01 0,02 0,03 0,04 0,05 0,06 0,07 0,08 0,09
0,0 0.5000 0,5040 0,5080 0,5120 0,5160 0,5199 0,5239 0,5279 0,5319 0,5359
0,1 0,5398 0,5438 0,5478 0,5517 0,5557 0,5596 0,5636 0,5675 0.5714 0,5753
0,2 0,5793 0,5832 0,5871 0,5910 0,5948 0,5987 0,6026 0,6064 0,6103 0,6141
0,3 0,6179 0,6217 0,6255 0,6293 0.6331 0,6368 0,6406 0,6443 0,6480 0,6517
0,4 0,6554 0,6591 0,6628 0,6664 0,6700 0,6736 0,6772 0,6808 0,6844 0,6879
0,5 0.6915 0,6950 0,6985 0,7019 0,7054 0,7088 0,7123 0,7157 0,7190 0,7224
0,6 0,7257 0,7291 0,7324 0,7357 0,7389 0,7422 0,7454 0,7486 0.7517 0,7549
0,7 0,7580 0,7611 0,7642 0,7673 0,7704 0,7734 0,7764 0,7794 0,7823 0,7852
0,8 0,7881 0,7910 0,7939 0,7967 0.7995 0,8023 0,8051 0,8078 0,8106 0,8133
0,9 0,8159 0,8186 0,8212 0,8238 0,8264 0,8289 0,8315 0,8340 0,8365 0,8389
1,0 0.8413 0,8438 0,8461 0,8485 0,8508 0,8531 0,8554 0,8577 0,8599 0,8621
1,1 0,8643 0,8665 0,8686 0,8708 0,8729 0,8749 0,8770 0,8790 0.8810 0,8830
1,2 0,8849 0,8869 0,8888 0,8907 0,8925 0,8944 0,8962 0,8980 0,8997 0,9015
1,3 0,9032 0,9049 0,9066 0,9082 0.9099 0,9115 0,9131 0,9147 0,9162 0,9177
1,4 0,9192 0,9207 0,9222 0,9236 0,9251 0,9265 0,9279 0,9292 0,9306 0,9319
1,5 0.9332 0,9345 0,9357 0,9370 0,9382 0,9394 0,9406 0,9418 0,9429 0,9441
1,6 0,9452 0,9463 0,9474 0,9484 0,9495 0,9505 0,9515 0,9525 0.9535 0,9545
1,7 0,9554 0,9564 0,9573 0,9582 0,9591 0,9599 0,9608 0,9616 0,9625 0,9633
1,8 0,9641 0,9649 0,9656 0,9664 0.9671 0,9678 0,9686 0,9693 0,9699 0,9706
1,9 0,9713 0,9719 0,9726 0,9732 0,9738 0,9744 0,9750 0,9756 0,9761 0,9767
2,0 0.9772 0,9778 0,9783 0,9788 0,9793 0,9798 0,9803 0,9808 0,9812 0,9817
2,1 0,9821 0,9826 0,9830 0,9834 0,9838 0,9842 0,9846 0,9850 0.9854 0,9857
2,2 0,9861 0,9864 0,9868 0,9871 0,9875 0,9878 0,9881 0,9884 0,9887 0,9890
2,3 0,9893 0,9896 0,9898 0,9901 0.9904 0,9906 0,9909 0,9911 0,9913 0,9916
2,4 0,9918 0,9920 0,9922 0,9925 0,9927 0,9929 0,9931 0,9932 0,9934 0,9936
2,5 0.9938 0,9940 0,9941 0,9943 0,9945 0,9946 0,9948 0,9949 0,9951 0,9952
2,6 0,9953 0,9955 0,9956 0,9957 0,9959 0,9960 0,9961 0,9962 0.9963 0,9964
2,7 0,9965 0,9966 0,9967 0,9968 0,9969 0,9970 0,9971 0,9972 0,9973 0,9974
2,8 0,9974 0,9975 0,9976 0,9977 0.9977 0,9978 0,9979 0,9979 0,9980 0,9981
2,9 0,9981 0,9982 0,9982 0,9983 0,9984 0,9984 0,9985 0,9985 0,9986 0,9986
3,0 0.9987 0,9987 0,9987 0,9988 0,9988 0,9989 0,9989 0,9989 0,9990 0,9990

Примеры: z .5000 = 0,00; z .9750 = +1,96; г .0250 = -1,96

          

.