12Мар

Симптомы пониженного давления: Лечение низкого или повышенного артериального давления

Содержание

причины развития, симптомы, методы диагностики и лечения

  1. Виды гипотонии (гипотензии)
  2. Симптомы пониженного давления
  3. Причины низкого артериального давления
  4. Диагностика
  5. Лечение гипотонии
  6. Профилактика

Гипотония (гипотензия) – синдром, провоцирующий снижение показателей артериального давления до уровня менее 90/60 мм ртутного столба. Показатель описывает верхние и нижние границы кровяного давления. Верхнее значение (систолическое) фиксируется в момент сокращения сердца, нижнее (диастолическое) – в промежутках между ударами сердца. 

Артериальное давление (АД) нестабильно в течение дня и меняется под воздействием стресса, физической активности, периода сна и бодрствования. Даже прием пищи и питье способны изменить показатели АД. При этом в организме присутствуют естественные защитные барьеры, нормализующие давление.

Периферическое сопротивление сосудов – общий показатель сопротивления сосудистой системы постоянно циркулирующему потоку крови. Стенки артериол состоят из эластичной мышечной ткани, которая расширяет и сужает стенки сосудов. 

Сердечный выброс – процесс, регулируемый сердцем, позволяющий контролировать объем крови, перекачиваемый за 1 минуту. Одновременно с происходящим почки также вовлекаются в работу, реагируя на адаптивные изменения. Орган начинает вырабатывать больше или меньше мочи, изменяя объем крови, корректируя АД. 


Виды гипотонии (гипотензии)

  • Компенсаторая форма. Характерна для спортсменов, у которых во время физических нагрузок артериальное давление повышено, но в спокойном состоянии снижается. 
  • Географическая или адаптивная. Встречается у жителей высокогорных районов, с ярко выраженными климатическими перепадами: жара и холод. В разряженном воздухе содержание кислорода меньше нормы, поэтому кровяное давление в организме снижается. 
  • Острая форма (криз или коллапс). Характерно резкое снижение. Возникает из-за сердечной недостаточности, травмы головного мозга, интоксикации.  
  • Лекарственная. Наблюдается у пациентов, принимающих гипотензивные, мочегонные препараты, а также антидепрессанты и релаксанты.
  • Эссенциальная гипотензия. Встречается у людей астеничного телосложения. Не наносит вреда здоровью и является физиологической особенностью организма.
  • Ортостатическая/постуральная. Возникает в момент принятия вертикального положения, из-за нарушения кровоснабжения головного мозга. 
  • Хроническая вторичной формы. Свидетельствует о наличии серьезного заболевания: цирроза печени, патологии щитовидной железы, онкозаболевания, сахарного диабета, проблем ЖКТ, сердечно-сосудистой системы и нарушения в работе центральной нервной системы. 

Согласно исследованиям специалистов Службы здравоохранения Клалит, г. Беэр-Шева, Израиль, ортостатическая гипотензия является одной из распространенных разновидностей АД у пожилых людей. При этом доказано, что ОРГТ не становится причиной смерти. 

Выборка включала 1050 человек, из которых 626 прошли комплексное гериатрическое обследование и 424 прошли гериатрическую консультацию. ОРГТ диагностирована у 294 пациентов (28,0%). В однофакторном анализе ортостатическая гипотензия была связана с общей смертностью только у пациентов в возрасте 65–75 лет, но в многомерной модели эта связь исчезла.

Симптомы пониженного давления

Первичные симптомы хронической артериальной гипотензии типичны не только для данного заболевания, но и для других заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов ЖКТ:

  • снижение работоспособности; 
  • усталость, вялость;
  • головная боль;
  • тошнота, головокружение;
  • бледность кожи и слизистых оболочек. 

Все эти симптомы свидетельствуют о кислородном голодании в результате снижения кровоснабжения. 

Клинический характер заболевания проявляется в острой форме:

  • спутанное сознание;
  • холодный, липкий пот;
  • неглубокое урывчатое дыхание;
  • учащенный слабый пульс;
  • глубокий обморок. 

Общая картина симптомов дополняется кислородным голоданием клеток головного мозга, и, как следствие, снижением работоспособности организма. 

Причины низкого артериального давления

  • Стресс и эмоциональное выгорание, которые снижают нейродинамику нервной системы.  
  • Аномалии сердечно-сосудистой системы: хроническая сердечная недостаточность, порок, аритмия, стенокардия, ишемическая болезнь сердца (ИБС).
  • Проблемы со стороны эндокринной системы: болезнь Аддисона, Кушинга, сахарный диабет.
  • Интоксикация организма.
  • Аллергические реакции (аллергия) – анафилактический шок снижает тонус артерий. 
  • Гормональные изменения. 
  • Кровопотеря: внутренняя или наружная.
  • Дегидратация (обезвоживание) организма из-за диареи, рвоты, недостаточного потребления суточной нормы жидкости. 
  • Туберкулез, а также ряд других легочных заболеваний. 

Диагностика

Диагностика заболевания начинается с анализа состояния пациента и сбора данных для анамнеза. Постановка диагноза предполагает ведение динамики состояния пациента и проведение аппаратных и лабораторных исследований.

  • Электрокардиография (ЭКГ) – сбор показателей электрической работы сердца.
  • УЗИ сердца – исследование ультразвуком органа и окружающих тканей.
  • Транскраниальное дуплексное сканирование (ТКДС) – комплексное обследование состояния вен и сосудов, выявляет отклонения в кровоснабжении.
  • СМАД – суточный мониторинг артериального давления. Процедура занимает 1-2 дня, на протяжении всего времени исследования автоматически фиксируются показатели организма в естественных условиях. 
  • Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) – регистрация электросигналов клеток мозга.
  • Биохимия крови для оценки уровня электролитов.
  • Общий анализ крови, для диагностики анемии.

При обнаружении вторичной гипотензии и нарушения электролитного баланса назначаются дополнительные гормональные исследования надпочечников из подразделения «Панель гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковых гормонов»: 17-ОКС, АКТГ, анализ альдостерон-ренинового соотношения (АРС). 

Для диагностики частых обмороков применяется Тилт-тест (проба с пассивным ортостазом). Полученные результаты помогают определить причину обмороков, а также подобрать соответствующее лечение. 

Лечение гипотонии

Состояние пациента стабилизируется с помощью медикаментов: адаптогенов, аналептиков, стимуляторов для психомоторики, адреномиметиков (на случай экстренной нормализации давления). 

Рекомендуется также пропить общий курс витаминов с минералами. Медикаментозная терапия дополняется физиотерапией (электросон, акупунктура, душ Шарко, массаж, обертывания) и фитотерапией, на усмотрение лечащего врача – невролога.

В составе комплексной терапии врач при установленном виде гипотензии может назначить гипотензивные медикаменты для контроля АД: амлодипин, атенолол, анаприлин, эналаприл и др. Обращаем ваше внимание! Курс, состав и порядок приема лекарственных средств должен определять врач согласно особенностям заболевания и организма. Есть противопоказания, консультируйтесь с врачом.

Профилактика

Общие рекомендации подходят не только для пациентов с АД, но и в целом касаются каждого человека, заботящегося о собственном здоровье. Больные гипотонией должны скорректировать свой образ жизни:

  • Соблюдать принцип 8-часового сна.
  • Правильно и полноценно питаться. Особого режима диеты не требуется, но нужно придерживаться общего принципа: еда должна содержать сбалансированное количество белков, жиров, углеводов и витаминов.
  • Гулять не меньше 2 часов в день.
  • Избегать физического и эмоционального напряжения.
  • Придерживаться умеренных физических нагрузок (можно проконсультироваться с инструктором и составить индивидуальный комплекс упражнений). 
  • Исключить вредные привычки: алкоголь, курение. 
  • Завести дневник наблюдений для фиксации ежедневного состояния. 

Сфера:

Вопросы здоровья

Лечение пониженного артериального давления, диагностика и симптомы пониженного давления.

Нормальное артериальное давление здорового человека – 120-130 и 80 мм рт ст. Если эти показатели опускаются до 100 и 70 мм рт ст и ниже, то уместно говорить о сниженном артериальном давлении или о гипотензии.

Наши врачи

Врач — терапевт, заведующая лечебно-диагностическим отделением, кандидат медицинских наук

Стаж 14 лет

Записаться на прием

Врач-терапевт, пульмонолог, заслуженный врач РФ, кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Стаж 61 год

Записаться на прием

Причины и разновидности гипотензии

Пониженное артериальное давление может возникать само по себе, без связи с другими заболеваниями. В данном случае гипотензия называется первичной.

Вторичная артериальная гипотензия является осложнением, сопровождающим другие болезни:
  • дисфункцию вегетативной нервной системы;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • сердечную недостаточность;
  • гепатит и цирроз печени;
  • анемии;
  • травмы головного мозга и другие.

Выделяют также ортостатическую артериальную гипотензию, при которой давление резко падает во время перехода из положения лежа в положение стоя. При этом кровь быстро оттекает от головного мозга к ногам, а естественные механизмы в теле человека не успевают сработать.

Симптомы гипотензии

Многие люди переносят эпизодическое снижение давления хорошо. Какие-либо симптомы отсутствуют. В таком случае гипотензию даже нельзя считать заболеванием. Лечения не требуется.

Наиболее распространенные симптомы сниженного артериального давления:
  • слабость, быстрая утомляемость, плохая переносимость физических нагрузок;
  • человек становится рассеянным, невнимательным, ему сложно сосредоточиться;
  • по утрам пациент чувствует себя не выспавшимся, весь день ходит сонным;
  • бледность кожи;
  • головокружения, обморочные состояния, головные боли, частая тошнота;
  • отмечается реакция на погоду: при ее смене ухудшается самочувствие;
  • при интенсивных физических нагрузках отмечается одышка и усиленное сердцебиение.

Диагностика пониженного давления

Пониженный уровень артериального давления выявляется легко: для этого нужно измерить его при помощи тонометра. Более точные показатели можно получить, если измерять давление в течение недели, не менее двух раз в день – утром и вечером.

После осмотра врач-терапевт или кардиолог назначит дополнительное обследование. Оно назначается индивидуально, в зависимости от выявленных симптомов и подозрения на те или иные нарушения в организме, сопутствующие заболевания.

Лечение

На данный момент выбор средств для лечения пониженного давления невелик. В основном это препараты на основе кофеина. Также применяют адаптогены – вещества растительного происхождения, которые поднимают тонус организма и повышают уровень кровяного давления. К таким средствам относят экстракт алоэ, женьшеня, китайского лимонника и пр.

Для улучшения работы головного мозга врач может назначить специальные препараты – ноотропы.

Опытный специалист многопрофильной клиники ЦЭЛТ корректно оценит состояние пациента и назначит соответствующие медикаментозные средства, если они будут необходимы. Наши врачи руководствуются современными схемами лечения и назначают препараты последних поколений, за счет чего достигается высокая эффективность.

Рекомендации врача будут обязательно касаться модификации образа жизни.

Существуют простые правила, которые помогают поддерживать нормальный уровень давления и избегать неприятных симптомов:
  • достаточная физическая активность, закаливающие процедуры;
  • оптимальный режим труда и отдыха;
  • полноценный сон;
  • полноценное питание, богатое белками и витаминами;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • избегание конфликтов и стрессовых ситуаций.

Если будет выявлено, что сниженное артериальное давление обусловлено каким-либо другим заболеванием, то врач назначит соответствующее обследование и лечение, отправит на консультацию к смежным специалистам.

Опытный персонал, современные методы диагностики и инновационные схемы лечения – преимущества многопрофильной клиники ЦЭЛТ, которые помогают эффективно лечить сниженное артериальное давление и другие заболевания.

Симптомы пониженного давления :гипотонии — IVONA.UA

Из-за пониженного артериального давления у человека может возникать гормональный дисбаланс и заболевания печени.

Читай также: Продукты, которые выводят воду из организма

Падение артериального давления ниже 90/60 мм.рт.ст называется гипотония. Бывает, что низкое давление – это не болезнь, а особенность организма. Чаще всего гипотония встречается у спортсменов и у людей,  у которых большие физические нагрузки. Но если пониженное давление сопровождается еще некоторым симптомы, то на это стоит обратить внимание и сходить на прием к врачу.

Симптомы низкого кровяного давления:

  • снижение работоспособности;
  • слабость;
  • усталость;
  • сонливость;
  • головокружение и обмороки;
  • потеря равновесия;
  • ухудшение зрения;
  • тошнота;
  • бледность.

Симптомы пониженного давленияdepositphotos.com


Почему возникает гипотония:

  • Беременность;
  • гормональные проблемы,
  • нарушена работа щитовидной железы (гипотиреоз),
  • диабет
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • сердечная недостаточность;
  • сердечные аритмии;
  • солнечный удар;
  • проблемы с печенью.

Причины внезапного падения артериального давления:

Читай также: Низкое давление: Чем опасна гипотония

Внезапные скачки артериального давления опасны для жизни. Стоит обратить внимание не следующие факторы, так как они могут быть причиной резкого падения давления.

  • потеря крови при кровотечении;
  • низкая температура тела;
  • высокая температура тела;
  • сердечная мышечная болезнь, вызывающая сердечную недостаточность;
  • сепсис, тяжелая инфекция крови;
  • сильное обезвоживание от рвоты, диареи или лихорадки;
  • реакция на лекарства или алкоголь;

Симптомы пониженного давленияdepositphotos.com


Как правильно контролировать давление:
Терапевт Ирина Слюнина в интервью для сайта tsn.ua рассказала, как нужно следить за своим давлением:

Чтобы узнать свою тенденцию к понижению или, напротив, повышению давления, следует измерять давление 2 раза в день, утром и вечером, в течение недели. Также желательно не реже раза в год обращаться к врачу-терапевту.

Давление можно измерять как механическим, так и электронным тонометром. Измерения следует проводить в положении сидя, но перед этим в течение 5-10 минут нужно посидеть и отдохнуть. Для того чтобы получить правильный показатель, измерения следует проводит 3 раза с интервалом около 1 минуты. Важно понимать, что при первом измерении реакция сосудов на манжету прибора может показать завышенное или заниженное давление, поэтому по результатам первого измерения ориентироваться нельзя. Если второе измерение показало такой же результат, что и в первый раз, то третий измерять уже не стоит. Если все три показателя разные, берется усредненное значение. Нормальным считается давление выше 90/60 мм рт. ст. и ниже 140/90 мм рт. ст.

К врачу стоит обращаться:

  • когда наблюдаются вышеперечисленные симптомы;
  • часто бывают обмороки;
  • после приема лекарств появись перечисленные симптомы.

Ранее мы писали, зачем организму железо.

Читайте Ivona.ua в Google News

Гипертония и гипотония — лечение остеопатией

Остеопатическое лечение — это особенная ветвь медицины, в которой применяется как самостоятельный терапевтический подход, так и комплексный в совокупности с медицинским лечением, в зависимости от тяжести симптоматики пациента, а также степени сложности его заболевания.

Отличительной чертой остеопатии является то, что специалист воспринимает организм пациента как единое целое, систему, в которой всё взаимосвязано.

Врач-остеопат диагностирует именно первопричину заболевания, что позволяет сэкономить время пациенту. Сопутствующие симптомы проходят незаметно и у пациента не остаётся причин для беспокойства.

Приступая к осмотру пациента, врач-остеопат оценивает физическое и эмоциональное состояние. При наличии проблемных зон, специалист выявляет их. Далее доктор проводит бережную работу по постановке на место смещённых костей, расслаблению мышц, тонус которых повышен. Используя специальные техники остеопатии, специалист восстанавливает нормальное кровоснабжение организма. Следствием такого воздействия является улучшение лимфотока. Прорабатываются фасции (соединительнотканная оболочка, покрывающая органы, сосуды, нервы), мышечные ткани. Суставы возвращаются в нормальное положение для правильного функционирования.

Остеопат дает необходимые рекомендации, отвечает на все интересующие вопросы. После каждого сеанса остеопатии организм запускает саморегулирование и исцеление. Нормализуется обмен веществ, восстанавливается работа нервной и эндокринной систем, уходит психоэмоциональное напряжение. После курса остеопатии исчезает головная боль, раздражительность, апатия или агрессия, боль в спине, суставах и мышцах, постепенно возвращается правильная красивая осанка.

Доктор-остеопат всегда контролирует и, при необходимости, корректирует все процессы. Количество сеансов сугубо индивидуально для каждого из пациентов. Мы заинтересованы в Вашем скорейшем выздоровлении. Сеансы остеопатии способны значительно улучшить самочувствие, ощущение собственного тела и качество жизни в целом.

Низкое кровяное давление причины, симптомы и лечение. 7 советов по управлению числами | Здоровье

Если у вас были частые приступы головокружения, несколько раз вы теряли сознание, развилось нечеткое зрение и вам было трудно сосредоточиться, вероятно, у вас низкое кровяное давление.

Низкое кровяное давление, также известное как гипотония, обычно не считается тревожным фактором для многих людей, в то время как высокое кровяное давление, широко известное как гипертония, воспринимается гораздо более серьезно. Низкое артериальное давление — это состояние, характеризующееся внезапным падением нормального уровня артериального давления (120/80 мм рт. ст.).

Врачи определяют гипотензию как постоянное значение артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст., в некоторых случаях любое из значений находится в этом диапазоне или ниже. Это может быть признаком серьезной проблемы с сердцем, эндокринного или неврологического расстройства.

Подобно тому, как гипертонию можно естественным образом контролировать с помощью пищевых продуктов, так и при гипотонии хорошо сбалансированная диета и некоторые изменения в образе жизни могут иметь большое значение.

Вот несколько способов естественного контроля низкого кровяного давления. Тем не менее, обязательно проконсультируйтесь с врачом и обратитесь за профессиональной помощью:

Сбалансированное питание

Продукты питания должны содержать как минимум два из трех полезных минералов: кальций, магний и калий.Сбалансированная диета с этими продуктами в вашем рационе может снизить риск инсульта и сердечного приступа почти наполовину.

«Белая фасоль, киви, персики, банан, болгарский перец, брокколи, сладкий картофель, лебеда, авокадо, греческий йогурт, яйца, оливки, листья туласи, миндаль, мунака, морская соль (в определенных пределах) и кофе — то, что вам следует включите в свой рацион», — говорит Приянка Аашу Сингх, диетолог, Portea Medical, Бангалор.

Избегайте обезвоживания

Обезвоживание является одной из основных причин низкого кровяного давления.В летние месяцы, особенно убедитесь, что вы пьете не менее 8-10 стаканов воды, чтобы поддерживать водный баланс организма.

«При обезвоживании организм с трудом доставляет кислород и питательные вещества, а также удаляет отходы. Организм не может накапливать жидкость, поэтому важно пить достаточное количество воды, чтобы компенсировать эту потерю жидкости и поддерживать нормальное кровяное давление. Помимо частого употребления воды, включите кокосовую воду, аам панна, гранатовый сок, баел шарбат как часть вашего потребления жидкости, поскольку эти напитки содержат необходимые электролиты для поддержания оптимального кровяного давления», — советует Сингх.

Гидратация необходима для контроля низкого кровяного давления. (Shutterstock)

Избегайте теплового истощения

«Длительное воздействие тепла может привести к обезвоживанию организма, что является основной причиной низкого кровяного давления. Поэтому важно избегать слишком больших выходов на улицу в течение дня, особенно летом», — говорит доктор Хареш Толиа, главный врач в Либрате, Мумбаи.

Избегайте употребления алкоголя

Алкоголь в ограниченных количествах полезен для здоровья, но длительное употребление может снизить кровяное давление.

«Алкоголь, будучи мочегонным средством, может привести к потере большего количества воды, что приведет к обезвоживанию. Поэтому тем, у кого диагностирована гипотония, следует задуматься о сокращении употребления алкоголя и вместо этого употреблять безалкогольные напитки», — объясняет доктор Толия.

Отдых

Избегайте длительного отдыха. Медленно меняйте позиции. Не садитесь и не вставайте резко, так как это может вызвать головокружение.

Увеличьте потребление натрия

Хотя избыток соли вреден, он все же необходим нашему организму в умеренных количествах.По данным ВОЗ, ваш ежедневный рацион должен содержать около одной чайной ложки добавленной соли помимо того, что получается из фруктов и овощей.

Те, кто страдает от низкого кровяного давления, могут умеренно увеличить потребление соли после консультации со специалистом. Более здоровыми альтернативами являются морская соль, каменная соль, черная соль и гималайская соль, так как содержание минералов в них выше, чем в белой соли.

Увеличение кровотока

Не следует проводить слишком много времени в сауне или парилке.(Shutterstock)

Это можно сделать с помощью компрессионных чулок. Они помогают улучшить циркуляцию крови по всему телу. Как упоминалось ранее, нужно также пить достаточное количество воды. Чем больше жидкости циркулирует в венах, тем выше артериальное давление.

Сингх также советует кое-что еще:

Избегайте длительного пребывания в парных, джакузи и саунах.

Медленно меняйте положение тела, например, вставайте с кровати, вставайте и т. д.

Падение артериального давления обычно наблюдается в течение первых нескольких недель беременности, это состояние обычно проходит позже во время беременности или после родов. Тем не менее, беременные женщины должны всегда контролировать свое кровяное давление, чтобы исключить его основные причины, такие как внематочная беременность или анемия.

Профессиональная помощь

Самое главное, всегда помните, что в случае появления признаков низкого кровяного давления; нужно срочно обратиться к врачу.

Подпишитесь на @htlifeandstyle, чтобы узнать больше

Низкое артериальное давление (ортостатическая гипотензия)

Как контролируется артериальное давление?

Артериальное давление меняется вверх и вниз естественным образом в течение дня. Он выше, если вы испытываете стресс или занимаетесь физической активностью, и ниже, когда вы отдыхаете.

В главной артерии на шее (так называемая каротидная система) есть датчики, которые сообщают о вашем кровяном давлении в мозг.Это часть вегетативной нервной системы (ВНС), в которую входят головной мозг, нервы и спинной мозг. ВНС контролирует ряд автоматических или вегетативных функций (функций, которые ваше тело выполняет без вашего участия), включая частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Поскольку в нашем организме есть только определенное количество крови, ее поступлением необходимо управлять, чтобы наш мозг контролировал кровяное давление и отправлял сообщения нашему сердцу и кровеносным сосудам, чтобы при необходимости отрегулировать его.

Во время определенных действий некоторым частям тела требуется больше крови, чем другим.Например, во время упражнений ваше кровяное давление повышается, чтобы ваши мышцы могли получать больше кислорода. Или, если вы недавно поели, в желудок поступает больше крови, чтобы позволить ему переварить пищу, снижая кровяное давление в других местах (это может вызвать у вас сонливость).

Ваше тело также чувствует, когда вы встаете, и останавливает скопление крови в ногах (из-за гравитации). Он делает это, увеличивая частоту сердечных сокращений и сжимая или сокращая кровеносные сосуды, чтобы перемещать кровь по телу.

Если кровь скапливается в венах, когда вы стоите, меньше крови возвращается к сердцу и, как следствие, меньше крови достигает мозга.Это может вызвать головокружение или обморок. Это называется постуральной гипотензией и может быть проблемой для людей с болезнью Паркинсона.

Как измеряется кровяное давление?

Артериальное давление измеряется путем прослушивания пульса на руке с помощью стетоскопа с надутой манжетой. С каждого удара снимаются два показания.

Первое показание – это показатель самого высокого давления, когда ваше сердце качает кровь по всему телу (систолическое давление).Второй – показатель самого низкого давления, когда ваше сердце отдыхает между ударами (диастолическое давление). Взяв два показания, вы получите максимальное и минимальное кровяное давление.

Показания представлены двумя числами, оба измерения давления называются «мм рт. ст.». Например, если ваше систолическое давление составляет 120 мм рт. ст., а диастолическое — 70 мм рт. ст., ваше артериальное давление записывается как 120/70. Артериальное давление будет варьироваться в течение дня и от человека к человеку, но нормальным показателем артериального давления обычно считается от 90/60 до 140/90.Любые показания за пределами этого диапазона классифицируются как низкие или высокие.

Низкое кровяное давление (гипотония)

Низкое кровяное давление (гипотензия) вызывает такие симптомы, как головокружение, головокружение, потеря равновесия или обмороки. Если это происходит, когда кто-то встает после лежания, то это называется отостатической или постуральной гипотензией.

Обычно низким артериальным давлением считается давление ниже 90/60. Однако то, что может быть низким для одного человека, может не быть низким для другого.Важно то, возникают ли такие симптомы, как головокружение, при определенном уровне артериального давления.

Симптомы варьируются от человека к человеку, но обычно включают:

  • головокружение или предобморочное состояние, иногда приводящее к потере равновесия или обмороку
  • изменения зрения, например нечеткость, затемнение или «замыкание» зрения
  • слабость или усталость
  • боль в шее и плечах
  • мочится больше ночью
  • снижает умственную активность.

Эти симптомы чаще всего возникают, когда в периоды активности организму требуется больше кровообращения, например:

  • первым делом утром, особенно после лежания в течение нескольких часов, а также потому, что ночью обычно выделяется больше мочи, что уменьшает объем крови в организме
  • во время физической нагрузки, поскольку кровь отводится к мышцам, оставляя меньшее количество крови для циркуляции в остальной части тела
  • если у вас запор, или если требуется усилие для мочеиспускания, или при кашле – все это может снизить кровяное давление
  • , если вы обезвожены.Недостаток жидкости и соли в организме затрудняет регулирование артериального давления вегетативной нервной системой; это может произойти, например, при потливости из-за жаркой погоды
  • , если положение тела быстро меняется, так как механизмы, регулирующие кровоток, могут реагировать медленно
  • после еды, когда к пищеварительной системе поступает больше крови
  • при сидении в теплом помещении, в горячей ванне, сауне или в жаркую погоду, так как сосуды расширяются, что может привести к падению артериального давления
  • после периода бездействия или постельного режима
  • в результате беспокойства, так как это может вызвать чрезмерное дыхание, что снижает кровяное давление
  • в результате какого-либо заболевания, особенно в результате обезвоживания.

Низкое кровяное давление, как правило, не опасно, если только оно не приводит к обмороку или потере сознания, что может привести к падению или другим травмам, но оно может быть неприятным и может вызвать легкое кратковременное спутанность сознания. Это также может повлиять на вашу способность безопасно управлять автомобилем, и вам может потребоваться сообщить об этом своей страховой компании. Всегда говорите со своим врачом, если вы водите машину и у вас низкое кровяное давление.

Низкое кровяное давление также более вероятно, если вы старше, страдаете диабетом, имеете медикаментозное лечение высокого кровяного давления или у мужчин с проблемами предстательной железы, которые принимают лекарства, облегчающие мочеиспускание.Вы всегда должны сообщать своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете, даже если они не связаны с болезнью Паркинсона, поскольку они могут способствовать снижению артериального давления. В некоторых случаях ваш врач может пересмотреть использование антигипертензивных препаратов.

Болезнь Паркинсона и низкое кровяное давление

Низкое кровяное давление иногда вызвано самой болезнью Паркинсона. Это связано с тем, что болезнь Паркинсона влияет на вегетативную нервную систему — систему, которая регулирует артериальное давление.Лекарства, используемые для лечения болезни Паркинсона, также могут снижать артериальное давление.

Наиболее распространенной проблемой артериального давления при болезни Паркинсона является ортостатическая или постуральная гипотензия, которая возникает, когда вы встаете после лежания.

Если вы встаете после периода лежания, кровь имеет тенденцию скапливаться в ногах и животе, поэтому сердцу приходится усиленно работать, чтобы быстро перекачивать кровь в мозг. При этом повышается тонус мелких артерий и капилляров. Оба эти механизма помогают контролировать кровоток и регулировать кровяное давление, но при болезни Паркинсона эти приспособления могут быть намного медленнее или могут вообще не происходить, поэтому кровяное давление может резко падать и медленно возвращаться к норме.На поддержание адекватного артериального давления также могут влиять лекарства от болезни Паркинсона, особенно леводопа и агонисты дофамина.

При редком типе паркинсонизма, называемом множественной системной атрофией (МСА), ортостатическая гипотензия является распространенным ранним симптомом. Это связано с тем, что вегетативная нервная система поражается сильнее и чаще, чем при болезни Паркинсона.

Маловероятно, что у вас возникнут какие-либо серьезные проблемы из-за постуральной гипотензии, если ваши лекарства от болезни Паркинсона набираются постепенно, ваше кровяное давление тщательно контролируется и вы следуете рекомендациям, данным в разделе «Как я могу помочь себе?» ниже.

Помните, что важно принимать лекарства в соответствии с предписаниями. Сама по себе постуральная гипотензия не может быть причиной для смены препарата. Если вас беспокоят ваши симптомы, поговорите со своим специалистом или медсестрой по болезни Паркинсона о смене лекарства. Но помните, что нельзя прекращать прием лекарств, потому что это может быть опасно.

Как насчет высокого кровяного давления (гипертонии)?

Высокое кровяное давление гораздо чаще встречается среди населения в целом, чем низкое кровяное давление.Это может привести к серьезным заболеваниям, таким как инсульт и сердечные приступы, но своевременное лечение позволяет избежать таких осложнений.

Болезнь Паркинсона не вызывает высокого кровяного давления, хотя у людей она может быть несвязанной. Его можно эффективно лечить, но необходимо найти тщательный баланс, чтобы не привести к низкому кровяному давлению.

Лечение и управление

Для многих людей просто быть осторожными и разумными — например, медленно вставать, не менять положение быстро и разумно реагировать, когда падение артериального давления более вероятно — достаточно лечения.Но если проблемы не исчезнут, поговорите со своим врачом, так как он сможет посоветовать стратегии, которые помогут или могут изменить ваши лекарства от болезни Паркинсона или другие лекарства. Дополнительное лекарство, такое как флудрокортизон, также может быть назначено для увеличения объема крови. При необходимости врач направит вас к специалисту по сердечно-сосудистым заболеваниям.

Перед началом любого лечения ваш врач измерит ваше артериальное давление, когда вы лежите, а затем стоите. Ваше текущее кровяное давление должно тщательно контролироваться, если какое-либо из ваших лекарств изменено или добавлено новое лекарство.Измерение артериального давления в течение 24 часов также может быть полезным.

Если вы потеряли сознание, вы должны некоторое время лежать на земле, чтобы кровь могла легче вернуться в ваш мозг. Вы можете временно спутаться из-за недостатка крови в мозгу, но это должно пройти, когда ваше кровяное давление вернется к норме.

Как я могу себе помочь?

Есть много простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы справиться с низким кровяным давлением.Со временем вы научитесь распознавать предупреждающие знаки и триггеры, чтобы свести к минимуму риск возникновения проблем. Возможно, вам будет полезно вести дневник, чтобы отслеживать симптомы и триггеры.

Следующие рекомендации могут оказаться полезными.

  • Старайтесь не стоять без необходимости в течение длительного времени. Если возможно, сядьте, чтобы одеться или заняться другими делами и делайте все поэтапно.
  • Если вам приходится стоять в течение длительного времени, попробуйте немного подвигаться, наступая на месте или покачиваясь вперед на носках, а затем снова на пятках.Может быть полезно чередовать действия, чтобы избегать одной и той же позы в течение длительного времени.
  • Избегайте резких изменений позы, особенно при вставании со стула – медленно вставайте и подождите минуту, прежде чем отойти. Вставая с постели, позвольте ногам свисать на пол в течение нескольких минут, прежде чем встать.
  • Если вам нужно наклониться или протянуть руку, всегда делайте это медленно и старайтесь ухватиться за что-нибудь.
  • Попробуйте выполнять легкие упражнения для ног стоя, сидя или лежа. Физиотерапевт может предложить подходящие упражнения, такие как подъем лодыжки или вращение или легкий марш на месте.
  • Избегайте ненужных физических нагрузок, если жарко и не сидите подолгу на солнце, в жарком помещении или в бане. Всегда пейте много жидкости, чтобы снизить риск обезвоживания в жару. Если вы не можете избежать жары, используйте вентилятор, чтобы охладиться.
  • Может помочь частый прием пищи небольшими порциями, отказ от кофеина на ночь и алкоголя. Спросите своего врача или диетолога, может ли увеличение потребления соли быть полезным.Не увеличивайте потребление соли без предварительной проверки.
  • Если вы чувствуете головокружение или слабость, лягте или сядьте, желательно с головой между коленями. Медленно вставайте только тогда, когда головокружение полностью пройдет.
  • Также может помочь небольшой глоток воды перед тем, как встать.
  • Поднимите изголовье кровати с помощью блоков для кровати, клина для удержания матраса или электрического матраса так, чтобы ваша голова уже находилась над остальным телом, прежде чем вставать.
  • Узнайте у своего врача, как следует принимать лекарства.Некоторые лекарства могут усугубить проблему, если принимать их натощак.

Важно! Важно знать, что артериальное давление может значительно снизиться при приеме лекарств для снижения артериального давления одновременно с некоторыми лекарствами от болезни Паркинсона. Обсудите все лекарства со своим врачом, чтобы он или она могли решить, следует ли скорректировать лекарства для снижения артериального давления.

Последнее рассмотрение контента: март 2021 г.

Подтверждение 

Мы хотели бы поблагодарить доктора Аннамарию Такац (медицинский консультант Венгерской ассоциации Паркинсона Delta, Будапешт) за ее помощь в рассмотрении этой информации.

Благодарим Parkinson’s UK за разрешение использовать следующий источник:

Симптомы низкого кровяного давления и некоторые домашние средства для его решения

Артериальное давление ниже 90/60 (мм рт. ст.) считается низким и может представлять угрозу для вашей жизни. Необходимо поддерживать нормальное артериальное давление в пределах 120/80 (мм рт.ст.). Выявление симптомов низкого кровяного давления имеет важное значение. Подходящими домашними средствами можно лечить низкое кровяное давление.

Нормальное кровяное давление находится в диапазоне 120/80 (мм рт.ст.).Артериальное давление может упасть ниже 90/60 (мм рт.ст.), что является тревожным сигналом для здоровья человека. Низкое кровяное давление также известно как гипотония.

Как и высокое кровяное давление, низкое кровяное давление опасно и может серьезно сказаться на здоровье человека. Низкое кровяное давление может вызвать головокружение, и человек может также потерять сознание. Это происходит из-за снижения циркуляции крови, и она не достигает мозга должным образом.

В тяжелых случаях низкое кровяное давление может быть опасным для жизни.Важно выяснить причину низкого кровяного давления, чтобы ее можно было лечить.

Артериальное давление может резко снизиться и может сопровождаться такими симптомами, как:

Головокружение или дурнота
Обморок
Затуманенное или угасающее зрение
Тошнота
Усталость
Отсутствие концентрации
Низкий пульс
Повышенное потоотделение

Домашние средства для лечения низкого кровяного давления:

Низкое кровяное давление можно решить с помощью чая или кофе.Кофеин в чае и кофе повышает артериальное давление до нормального уровня. Всякий раз, когда вы чувствуете беспокойство или головокружение, вы можете выпить чай или кофе.

Жевание листьев тулси может повысить кровяное давление до нормального уровня. Магний, калий и эвгенол, присутствующие в тулси, помогают поддерживать нормальное кровяное давление. Вместо того, чтобы жевать листья тулси, вы также можете заварить их в чае и выпить.

Чаач масала

также помогает поддерживать нормальное кровяное давление. Масала чач (пахта) содержит соль и зиру, которые борются с обезвоживанием и низким кровяным давлением.

Лимонад также помогает при низком кровяном давлении.

Жевание имбиря и корицы в теплой воде также улучшает низкое кровяное давление. Изюм, морковь и помидоры также помогают поддерживать нормальное кровяное давление.

Прочитайте все последние новости, последние новости и оперативные обновления IPL 2022 здесь.

Почему симптомы низкого артериального давления могут подкрасться к вам позже в жизни

Причины низкого артериального давления у пожилых людей

Изображение предоставлено: KatarzynaBialasiewicz/iStock/GettyImages

Для большинства людей контролировать артериальное давление означает не допускать его слишком высокого повышения.Однако слишком низкое кровяное давление, называемое гипотонией, также может быть проблемой, особенно в пожилом возрасте.

Артериальное давление — это давление крови на стенки артерий, поясняет Национальный институт сердца, легких и крови. Измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Здоровое артериальное давление – это показатель ниже 120/80 мм рт. Он считается низким при 90/60 или ниже. Но насколько низко слишком низко?

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), нет числа, которое считалось бы слишком низким, если в остальном у вас хорошее здоровье.Тем не менее, AHA также указывает, что низкое кровяное давление может быть предупреждающим признаком серьезной проблемы со здоровьем. Одним из признаков могут быть симптомы низкого кровяного давления, которые вы можете испытывать, такие как головокружение, усталость, тошнота или обмороки. Вот что еще вам нужно знать о гипотонии.

Подробнее : Что является нормальным для артериального давления?

Причины низкого кровяного давления

С возрастом внутренняя система, регулирующая кровяное давление, работает менее эффективно, чем в молодости.Рецепторы, которые поддерживают постоянное кровяное давление, становятся менее чувствительными, любая жесткость в ваших артериях (обычно из-за высокого кровяного давления) может затруднить кровоток достаточно быстро, чтобы поддерживать ваше кровяное давление в нормальной зоне, согласно Руководству Merck.

В результате, по данным Harvard Health Publishing, пожилые люди иногда не могут быстро реагировать на падение артериального давления, особенно если у них высокое кровяное давление. Но могут быть и другие специфические причины гипотонии:

Лекарства. Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут привести к снижению артериального давления. Наиболее распространенными нарушителями являются лекарства, которые лечат высокое кровяное давление, в том числе блокаторы кальциевых каналов, альфа-блокаторы, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина II и диуретики. Это одна из причин, по которой ваш врач будет постоянно следить за вашей реакцией на эти препараты и корректировать дозировку по мере необходимости. По данным клиники Майо, другими виновниками являются наркотические обезболивающие, антидепрессанты и лекарства от болезни Паркинсона и эректильной дисфункции.

Подробнее: Возможные долгосрочные побочные эффекты амитриптилина

Болезни сердца. Хотя кровяное давление и частота сердечных сокращений — это две разные функции организма, по данным клиники Майо, крайне низкая частота сердечных сокращений — состояние, называемое брадикардией, — может вызвать гипотонию. Так же как и другие изменения сердечного ритма, проблемы с сердечным клапаном, сердечный приступ или сердечная недостаточность. Сердечная недостаточность не означает, что ваше сердце полностью перестало работать.Скорее, это означает, что он не качает так, как должен. По данным Национальной медицинской библиотеки, он может быть не в состоянии поддерживать давление в ваших артериях на адекватном уровне, что приводит к низкому кровяному давлению и другим проблемам.

Заболевания эндокринной системы. К ним относятся проблемы с железами, которые производят важные гормоны, например, с щитовидной железой. По данным клиники Майо, пониженная активность щитовидной железы, а также гиперактивность паращитовидных желез могут снизить артериальное давление.Так может иметь низкий уровень сахара в крови. Это особенно опасно для пожилых людей с диабетом. Когда уровень сахара в крови падает слишком низко, ваше сердце работает интенсивнее, и ваше кровяное давление падает. Повреждение нервов из-за длительного диабета также может быть одним из факторов.

Серьезный шок для вашего организма. Серьезный несчастный случай с чрезмерной кровопотерей или внутренним кровотечением может привести к снижению артериального давления. То же самое можно сказать и о тяжелой инфекции, такой как септический шок. Это может быть вызвано переизбытком бактерий в крови, который запускает опасную для жизни цепную реакцию, включая падение артериального давления.Анафилаксия, самый экстремальный тип аллергической реакции, не только вызывает закупорку горла, но также может привести к резкому падению артериального давления.

Дефицит витаминов. Недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты (B9) может привести к анемии и, в свою очередь, к низкому кровяному давлению, согласно данным клиники Майо. Кроме того, с возрастом организм не всегда может использовать B12 из продуктов, которые вы едите. Попросите своего врача проверить уровень в крови, даже если у вас нет признаков анемии.

Обезвоживание. Ваше тело может начать терять воду задолго до того, как вы действительно почувствуете жажду. Это может произойти в очень жаркий день, после напряженной тренировки или просто когда вы забываете пить достаточное количество жидкости. Из-за уменьшения объема крови обезвоживание может привести к падению артериального давления, а также к таким симптомам, как головокружение и тошнота.

Подробнее: Причины сильного потоотделения и головокружения

Внезапное изменение положения . Если вы когда-нибудь проводили много времени в постели, выздоравливая от болезни, вы знаете, что у вас может кружиться голова, когда вы впервые встаете.Обычно это признак временного снижения артериального давления. По данным клиники Майо, у некоторых людей кровяное давление падает при переходе от лежания или сидения к стоянию — тело просто не так быстро циркулирует, как раньше.

Чаще встречаются у людей старше 65 лет, эти провалы могут длиться всего несколько минут, но могут вызвать у вас головокружение. Это также может произойти, когда вы встаете после еды, если ваше тело не может сбалансировать кровоток во время пищеварения так же эффективно, как раньше.По данным Harvard Health Publishing, это называется постпрандиальной гипотензией. Это более вероятно у людей с высоким кровяным давлением или болезнью Паркинсона, которая поражает нервы, участвующие в контроле артериального давления.

Что ты можешь сделать

Следите за артериальным давлением. «У каждого должен быть цифровой домашний тонометр — тот, который крепится на плече, гораздо точнее моделей на запястье», — говорит Джон А. Осборн, доктор медицинских наук, кардиолог, специализирующийся на гипертонии и профилактической кардиологии. медицинский директор Государственного центра кардиологии в Саутлейке, штат Техас.«Ищите бренды, которые заявляют, что они одобрены одним из ведущих международных обществ гипертонии».

Использование домашнего монитора полезно, если вы пытаетесь контролировать высокое кровяное давление или испытываете признаки низкого кровяного давления. Попросите своего врача или медсестру показать вам, как им пользоваться, отслеживать показания и убедиться, что он правильно откалиброван.

Первое число в показаниях — это ваше систолическое кровяное давление. Он представляет собой давление в ваших кровеносных сосудах, когда ваше сердце бьется.Второе число – это ваше диастолическое артериальное давление. Он представляет собой давление в ваших кровеносных сосудах, когда ваше сердце отдыхает между ударами.

Как говорит д-р Осборн: «Если у вас внезапно появилось систолическое давление в диапазоне от 70 до 80, позвоните своему врачу, даже если у вас нет других симптомов».

Пейте больше воды. Может быть трудно выпивать рекомендуемые шесть-восемь стаканов в день, но гидратация необходима, особенно в пожилом возрасте. Молоко, газированная вода и травяные чаи могут учитываться в вашем дневном рационе.Поскольку напитки с кофеином действуют как диуретики, они уменьшают, а не увеличивают количество, которое вы пьете.

Разбирайтесь в витаминах. Убедитесь, что продукты, богатые витамином B12 и фолиевой кислотой, регулярно входят в ваш рацион. Фолиевая кислота естественным образом содержится в темной листовой зелени, бобах, арахисе, семенах подсолнечника и цельных зернах. Тем не менее, на самом деле она лучше усваивается организмом в виде добавки в форме фолиевой кислоты, если вы пытаетесь восполнить дефицит, согласно данным Harvard T.H.Чанская школа общественного здравоохранения. B12 содержится в мясе, курице и молочных продуктах. Яйца, морепродукты и печень содержат оба этих витамина группы В, отмечает Гарвардская школа.

Подробнее: Лучший способ повысить уровень витамина B12

Поговорите со своим врачом о соли. Если ваше кровяное давление считается естественно низким (это не результат того, что лекарства, снижающие кровяное давление, работают слишком хорошо), ваш врач может «либерализировать» употребление соли, как это называет доктор Осборн. Это дает вам зеленый свет, чтобы наслаждаться такими продуктами, как соленые огурцы и крендели с солью.

Когда следует беспокоиться

Когда низкое кровяное давление сопровождается такими симптомами, как головокружение или чувство дурноты, вы можете серьезно упасть. «Если вы обнаружите, что часто чувствуете, что вот-вот потеряете сознание, когда встаете, позвоните своему врачу», — говорит доктор Осборн.

Измеряйте артериальное давление в положении лежа, сидя и стоя, чтобы проверить наличие изменений. Ответ может быть таким же простым, как увеличение времени подъема. Также просмотрите все ваши лекарства, чтобы увидеть, нужно ли вносить какие-либо коррективы.Ваш врач может также захотеть проверить вас на наличие возможных основных заболеваний.

Подробнее : Причины низкого диастолического давления

Некоторые симптомы низкого кровяного давления вызывают больше беспокойства. «Если вы падаете в обморок, теряете сознание, не можете сосредоточиться, у вас наблюдаются изменения зрения, такие как нечеткое зрение или потеря периферийного зрения, или вы сильно покраснели, позвоните по телефону 9-1-1», — говорит доктор Осборн.