12Сен

С калом выходит слизь: Примеси в стуле: 5 признаков неблагополучия в организме

Содержание

с калом выходит слизь — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Нам 1 месяц, на данный момент, мы находимся полностью на ГВ. Молоко в нужном объёме ко мне пришло не сразу, поэтому изначально дней 5 мы были на Св, по рекомендации врачей. Ситуация такая, в последнее время мы мучаемся от, как я понимаю, колик. Ребёнок висит на груди постоянно, как такового перерыва в еде у нас нет, либо максимум час, или когда гуляем на улице 2 часа, а так же во время сна, 2 часа. У малыша от такого висения на груди очень сильно раздувается живот, ему тяжело, он начал срыгивать, примерно чайную ложку, иногда больше, прям столовую. При кормлении на груди извивается, тужится аж до красоты, видно что ему плохо. Какаем мы раз 3-4 в день. Кал светло жёлтого оттенка, горчичного , выходит со звуком, слизи или пены не замечала, пахнет нормально, кислым молочком. Писаем достаточно 6 раз в сутки точно. Однажды срыгнул фонтаном, перепугались все… При прикладывания, из за того, что болит живот, начинает часто отсасываться от груди, а потом присасываться обратно, тем самым заглатывая воздух. Спит он плохо. Днем вообще может поспать часа 2-3 от силы, ночью спит только со мной и при условии груди во рту. В общем ночной сон примерно часов 5 составляет, 6, с учётом просыпания за едой. Ходили к педиатру, та сказала, что вы перекармливаете ребёнка, из за этого ему плохо. Прибавка в весе за 1 месяц у нас 1500г, я читала при ГВ, это норма. Врач говорит делайте перерывы 2,5-3 часа, чтобы еда успела перевариваться. Но с ним делать перерывы не выходит, он уже через час истошно орёт и ищет грудь. Если даёшь, все по кругу повторяется. Пустышки ни одну не принял, уж какие только не покупала… Отвлечь не получается, мы его и на шарике катаем, и игрушками отвлекает, и на ручках убаюкиваем, ничего не помогает, только грудь. Перед кормлением выкладываю на живот, делаю зарядку, после ношу столбиком, чтобы вышел воздух. И все равно. Помогите, кто с таким же сталкивался? Что вы делали? Что помогло? Прошло это? Я уже без сил. Из анализов сдали кал на углеводы, он показал 0,2-0,4 при норме 0.25. Врач написала лёгкая лактазная недостаточность, прописала Лактозар и капельки Линекс. Пока особо изменений не увидела. Эспумизан бейби , боботик, бейби калм, укропная вода, ничего жизнь не облегчило.

Ленты слизи в кале — Вопрос гастроэнтерологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 96.34% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Приём пробиотиков при слизи в стуле

Наш организм постоянно продуцирует слизь для защиты тканей и внутренних органов от раздражения. Прозрачный секрет кишечника составляют отмершие клетки эпителия. Эта слизь выполняет важные функции:

  • защищает стенки ЖКТ от токсинов;
  • предотвращает травмирование слизистой волокнами пищи;
  • облегчает прохождение фекалий и уменьшает риск запоров.

При малом выделении смазки появляются затруднения при походах в туалет, запоры, анальные трещины. Однако такая проблема встречается реже, чем обильное выделение слизи с калом.

Чем может быть опасна слизь в кале?

У здорового человека незначительное количество слизи выходит при дефекации. Приём пробиотиков при слизи в стуле может быть рекомендован при обильных выделениях. Активное выделение секрета говорит о патологических процессах в ЖКТ: так организм защищается от раздражающего фактора. Вместе со слизью выходят чужеродные микроорганизмы и токсичные вещества. Цвет выделяемого секрета может говорить о конкретной проблеме:

  • белый — патологии в толстом кишечнике;
  • жёлтый — геморрой, новообразования, приём антибиотиков;
  • зелёный — бактериальное воспаление;
  • розовый — гнойное воспаление;
  • чёрный — злокачественные опухоли;
  • серые хлопья в кале — поражение прямой или нисходящей кишки;
  • кровянистые выделения — трещины ануса, геморрой, язвы.

Выделение слизи при дисбактериозе

Одна из наиболее распространённых проблем с кишечником — дисбактериоз. По статистике, им страдают 95 % населения земного шара. При дисбактериозе нарушаются все процессы в желудочно-кишечном тракте. Кроме слизи в кале могут наблюдаться частички непереваренной пищи. При подозрении на дисбактериоз следует проконсультироваться с врачом. Специалист назначит необходимые лекарства, пробиотики и даст рекомендации по составу питания.

БАК-СЕТ форте — современные пробиотики для взрослых и детей старше 3 лет. Эффективность и безопасность штаммов проверены в клинических условиях. При слизи в стуле пробиотики обычно советуют принимать курсом в соответствии с инструкцией. Эффект от приёма препарата заметен уже на 2 день. Забудьте о дисбактериозе с БАК-СЕТ форте!

Запор: привычная ситуация — не значит нормальная…

По данным различных исследователей, на первом году жизни запор встречается у 40% детей.

Нарушения стула

Запор при дисбактериозе у ребенка: как восстановить нормальный стул?

Запор причиняет сильный дискомфорт детям. Особенно если развивается на фоне дисбактериоза. Как справиться с деликатной проблемой?

Нарушения стула

Все статьи по теме Предыдущая статья Следующая статья

в чем может быть причина появления слизи после дефекации у кота?

Здравствуйте!
Коту 7 лет, беспородный, привит, глистогонен, есть избыточный вес (7 кг). Также дома есть котенок 7 мес., тоже обработан, привит. Оба питаются холистик-кормом для чувствительного пищеварения. Так как старший кот полный, месяц как стала кормить их дважды в день, взвешивая корм в соответствии с суточной нормой, указанной на пачке (раньше корм был в свободном доступе), чтобы кот начал сбавлять вес. Примерно в то же время, как начали ограничивать корм, сменили наполнитель с древесной крошки на силикагелевый. Стул 1 раз в сутки. Из-за избыточного веса кот сам не может соблюдать гигиену, поэтому раз в день-два вытираю ему попу ватным диском, смоченным теплой водой, затем протираю раствором хлоргексидина 0,05%.

У старшего кота самочувствие и стул хорошие, он игрив, ест и пьет хорошо, но раз в 3-4 дня стали замечать у него в стуле в конце процесса дефекации тягучую слизь и иногда немного крови в этой слизи (светлый сгусток, капля, не перемешанная со слизью). Сама попа визуально не кровит, но самый центр ануса темнее, чем края. Слизь то пропадает, то появляется. Больше никаких внешних симптомов, недомоганий, изменений настроения нет. Младший чувствует себя отлично и ни на что не жалуется. В связи с этим появились вопросы:
1. Могло ли появление слизи быть спровоцировано моими действиями:
— резким ограничением объема питания;

— сменой наполнителя на силикагель;
— «ручной» гигиеной попы кота?
2. Что делать дальше, нужно ли сдавать анализы или вести кота лично на прием? Если анализы, то какие?
3. Если кота надо лечить, требует ли обследования или лечения также младший котенок, живущий с нами, несмотря на отсутствие внешних симптомов?

Заранее спасибо за ответ.
Ирина

Здравствуйте! Смена типа кормления опосредованно могла повлиять на появление симптомов, но чаще всего причиной являются простейшие паразиты. Сдайте кал животных на исследование на гиардиоз и криптоспоридиоз.

The Physics of Poop News and Research

Следующее эссе перепечатано с разрешения The Conversation, интернет-издания, посвященного последним исследованиям.

Древние китайцы практиковали копромантику, диагностику здоровья по форме, размеру и консистенции фекалий. Так поступали египтяне, греки и почти все древние культуры. Даже сегодня ваш врач может спросить, когда у вас в последний раз была дефекация, и описать ее в мельчайших подробностях.

Конечно, неудобно об этом говорить.Но тут в дело вступает наука, потому что то, что мы не любим обсуждать, все же может причинить вред. Синдром раздраженного кишечника, воспалительные заболевания кишечника, желудочно-кишечные инфекции и другие заболевания, связанные с фекалиями, ежегодно обходятся американцам в миллиарды долларов.

Но попытка остановить эти проблемы не была нашей основной мотивацией для попытки выяснить некоторые аспекты физики дефекации. Это было что-то другое, гораздо более зловещее.

Из личного наблюдения в лабораторию

Когда родительство бьет, это бьет тяжело.Один из нас — работающий папа, который выжил, освоив новый набор навыков, одним из которых был анализ кала. Годы смены подгузников, а затем приучения к горшку превратили меня из новичка в анализе какашек в иссохшего знатока. Моя жизнь проходит чередой образов: твердые шарики фекалий, похожие на горох, переходят в длинные фекалии, похожие на гладкую змею, в лужу коричневой воды.

В отличие от древних, мы не верили, что можем предсказывать будущее по детскому стулу. Но мы подумали, что стоит попытаться понять, откуда берутся все эти формы.Наличие лаборатории, отвечающей на вопросы о повседневном мире, — одно из особых удовольствий быть ученым.

Как гидродинамики, мы объединили свои усилия с колоректальным хирургом Дэниелом Чу и двумя стойкими студентами, Кэндис Камински и Морган Ламарка, которые сняли на видео дефекацию и отобранные вручную фекалии 34 видов млекопитающих в зоопарке Атланты, чтобы измерить их плотность и вязкость.

Мы узнали, что большинство слонов и других травоядных создают «поплавки», в то время как большинство тигров и других хищников создают «грузила».Непреднамеренно мы также ранжировали фекалии от наиболее вонючих до наименее вонючих, начиная с тигра и носорога и заканчивая пандой. Разнообразие животных в зоопарке предоставило нам ряд размеров и форм фекалий, которые послужили независимыми доказательствами для проверки нашей математической модели продолжительности дефекации.

Мы также поместили фекалии в устройство под названием «реометр», прецизионный блендер, который может измерять свойства жидких и твердых материалов, таких как шоколад и шампунь.Наша лаборатория использует два реометра совместно с физиком Технологического института Джорджии Альберто Фернандес-Ньевесом. С тех пор мы классифицировали реометры как «чистый реометр» и «реометр Дэвида Хью», которые видели немало слюны лягушек, слизи и фекалий.

Секрет скорости

Что еще мы узнали? У более крупных животных испражнения длиннее. Более крупные животные также испражняются с большей скоростью. Например, слон испражняется со скоростью шесть сантиметров в секунду, что почти в шесть раз быстрее, чем собака.Скорость дефекации для человека находится между: два сантиметра в секунду.

В совокупности это означало, что продолжительность дефекации постоянна у многих видов животных — около 12 секунд (плюс-минус 7 секунд) — даже несмотря на то, что объем сильно различается. Предполагая распределение кривой нормального распределения, 66% животных испражняются за время от 5 до 19 секунд. Это удивительно небольшой диапазон, учитывая, что экскременты слона имеют объем 20 литров, что почти в тысячу раз больше, чем у собаки, то есть 10 миллилитров.Как большие животные могут испражняться с такой скоростью?

Ответ мы нашли в свойствах ультратонкого слоя слизи, выстилающей стенки толстой кишки. Слой слизи тонок, как человеческий волос, настолько тонок, что мы могли измерить его, только взвешивая фекалии по мере испарения слизи. Несмотря на свою вязкость, слизь очень скользкая, более чем в 100 раз менее вязкая, чем фекалии.

Во время дефекации фекалии перемещаются сплошной пробкой. Следовательно, в идеальных условиях общая длина и диаметр каловых масс определяются просто формой прямой и толстой кишки.Одним из важных результатов нашего исследования было то, что фекалии простираются на половину длины толстой кишки от прямой кишки.

Единая теория какашек

Сопоставив длину фекалий со свойствами слизи, у нас теперь есть связная физическая история о том, как происходит дефекация. Более крупные животные имеют более длинные фекалии, но и более густую слизь, что позволяет им развивать большую скорость при том же давлении. Без этого слизистого слоя дефекация невозможна. Изменения в слизи могут способствовать возникновению ряда заболеваний, включая хронические запоры и даже инфекции, вызываемые бактериями, такими как C.difficile в желудочно-кишечном тракте.

Помимо простого следования нашему научному любопытству, наши измерения фекалий также нашли практическое применение. Наши данные о дефекации помогли нам разработать подгузник для взрослых космонавтов. Астронавты хотят оставаться в скафандрах семь дней, но их ограничивают пеленки. Воспользовавшись вязкостью фекалий, мы разработали подгузник, который изолирует фекалии от прямого контакта с кожей. Ранее в этом году он стал полуфиналистом конкурса NASA Space Poop Challenge.

Это просто показывает, что физику и математику можно использовать везде, даже в унитазе.

Первоначально эта статья была опубликована на The Conversation. Прочитайте оригинальную статью.

Наука объясняет, что происходит, когда вы не какаете

Что будет, если не какать, когда нужно? Наука совершенно ясно говорит об этой вызывающей покраснение теме удерживания в какашках. Когда вы удерживаете стул, стул перемещается из прямой кишки обратно в толстую кишку, позволяя воде в стуле реабсорбироваться в тело.Фекалии без воды живут в толстой кишке как совершенно нежеланный гость. Надо было выкинуть, когда у тебя был шанс.

«Если люди продолжают игнорировать позывы в туалет, у них могут развиться запоры», — сказала отцовский гастроэнтеролог Сарина Пасрича, доктор медицинских наук. «Нервы в прямой кишке могут быть повреждены и неадекватно реагировать на стул в прямой кишке. По сути, ваш мозг перестает реагировать на побуждение».

Запоры, от которых страдают примерно четыре миллиона человек, могут проявляться не только неприятным вздутием живота и газами.Более твердый стул и менее чувствительные мышцы часто заставляют людей сильнее тужиться, когда им нужно идти. Это может вызвать вздутие вен, окружающих анус, что приведет к геморрою — варикозному расширению вен внутри или снаружи ануса. Они чешутся, болят, могут приводить к примеси крови и слизи в стуле и при подтирании. Другим побочным эффектом удержания в фекалиях являются разрывы ткани, известные как анальная трещина, из-за выталкивания твердых болезненных фекалий.

В редких случаях удерживание в фекалиях может привести к закупорке.Это когда так много стула попадает в кишечник, что ваше тело не может вытолкнуть закупорку. В результате боль и рвота приведут вас в отделение неотложной помощи.

Какими бы тревожными ни были все эти риски, один распространенный, часто упускаемый из виду риск удержания в фекалиях — это ректальная гипочувствительность. Короче говоря, прямая кишка теряет чувствительность и требует больше какашек, прежде чем сообщить мозгу, что пора идти. «Анальные мышцы напрягаются, а не расслабляются, когда вы пытаетесь опорожнить кишечник», — говорит Пасрича, добавляя, что в тяжелых случаях это может привести к проблемам с мочеиспусканием и боли во время секса у женщин.Ребекка Ли, доктор медицинских наук, профессор сестринского дела в Университете Цинциннати, согласна с тем, что это порочный круг. «Когда вы задерживаетесь в своих фекалиях, эти же мышцы посылают сигнал вашему мозгу перестать реагировать, что может привести к более медленному опорожнению толстой кишки в будущем».

К счастью, задержание какашек только в особых случаях не должно вызвать никаких проблем. Чтобы вызвать большинство из этих длительных проблем, требуется неоднократное удерживание стула в течение долгого времени. «Время от времени держать его в руках нормально, но это определенно не должно стать привычкой или регулярным явлением», — говорит Пасрича.«Люди могут не осознавать, что это проблема, пока у них не начнут развиваться повреждения мышц и нервов».

Что будет, если не какать
  • Когда вы держите кал, он снова всасывается в ваше тело и остается в толстой кишке. Это просто неприятный факт.
  • Запор может привести к затвердеванию стула, что может привести к геморрою.
  • В худшем случае удержание его внутри может привести к закупорке, а в результате боли и рвоты вы попадете в отделение неотложной помощи.
  • Может возникнуть ректальная гипочувствительность, требующая большего количества корма, прежде чем сообщить мозгу, что пора идти.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Выделения из прямой кишки — Что вызывает выделения из прямой кишки? | PULSE CLINIC

Ректальные выделения относятся к любому веществу, помимо фекалий, которое выходит из прямой кишки.Обычно это проявляется в виде слизи или гноя, которые вы можете заметить на нижнем белье или в стуле. Вы также можете почувствовать позывы к дефекации, но со слизью или очень небольшим количеством стула.

Некоторые ИППП, поражающие прямую кишку или задний проход, могут вызывать выделения. Обычно они передаются через анальный секс, но инфекция в области гениталий также может распространиться на анальную область.

ИППП, которые могут поражать прямую кишку или задний проход, включают:

Выделения из прямой кишки могут быть вашим единственным симптомом.Другие симптомы могут включать:

Если вы подозреваете, что у вас может быть ИППП, обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и лечение могут помочь вам избежать осложнений и снизить риск передачи инфекции другим людям.

Инфекции, связанные с болезнями пищевого происхождения, могут вызывать выделения из прямой кишки, часто сопровождающиеся тошнотой и рвотой, судорогами и диареей.

Болезни пищевого происхождения, широко известные как пищевые отравления, — это инфекции, которые могут быть вызваны многими различными типами бактерий, вирусов и паразитов.

К наиболее распространенным инфекциям относятся:

Некоторые случаи болезней пищевого происхождения проходят сами по себе, но в других случаях могут потребоваться антибиотики. В любом случае важно избегать обезвоживания, чтобы заменить жидкость, потерянную из-за рвоты или диареи.

 

СРК — это хроническое заболевание толстой кишки, не имеющее четкой причины. Но эксперты считают, что его могут спровоцировать стресс, обильная еда и определенные товары.

Общие симптомы СРК включают:

Обратитесь к врачу, если вы регулярно испытываете любой из этих симптомов.Симптомами СРК часто можно управлять с помощью комбинации домашних средств и изменения образа жизни, пробиотиков, лекарств и терапии психического здоровья.

 

Геморрой – это вздутие вен в заднем проходе или нижней части прямой кишки. По данным клиники Майо, они очень распространены и в какой-то момент затрагивают 3 из 4 взрослых.

Они обычно вызваны повышенным давлением из-за напряжения во время дефекации и хроническими запорами или диареей. Беременность и ожирение являются факторами риска.

Общие симптомы геморроя включают в себя:

  • Гейс вокруг ануса
  • Анальный набухание или бывает
  • Тяжелые анальные зуд
  • Высвобождение ректального ректирования
  • кровотечение во время движений кишечника

Геморрогии обычно можно управлять с помощью домашних средств, но это важно обратиться к врачу, если вы испытываете ректальное кровотечение, особенно в первый раз. Ректальное кровотечение иногда является признаком серьезного основного заболевания.

 

Анальный абсцесс – это инфицированный мешок, заполненный гноем, возле ануса.Обычно это вызвано острой инфекцией анальных желез.

В некоторых случаях анальный абсцесс перерастает в свищ. Анальный свищ представляет собой небольшой канал, соединяющий инфицированную анальную железу с отверстием на коже. Фистулы также могут быть вызваны другими заболеваниями.

Симптомы анального абсцесса включают:

  • ректальные выделения или кровотечение
  • боль и отек вокруг ануса
  • запор

офис.

Симптомы свища включают:

  • анальную боль, часто сильную
  • боль при дефекации
  • кровотечение
  • зловонные выделения из отверстия в коже возле ануса
  • лихорадку
  • 900 вы испытываете симптомы свища, так как они требуют хирургического лечения.

     

    Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) — это термин, обозначающий группу состояний, которые приводят к хроническому воспалению желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).Этими основными типами ВЗК являются язвенный колит и болезнь Крона.

    Болезнь Крона может поражать любую часть желудочно-кишечного тракта, от рта до ануса, но чаще всего поражает тонкий кишечник. Язвенный колит поражает толстую и прямую кишку.

    Симптомы ВЗК могут различаться в зависимости от тяжести воспаления и его локализации.

    Общие симптомы включают в себя:

    • боли в животе и спазмы
    • диарея
    • диарея, часто с гной или слизи
    • кровь в вашем стуле
    • пониженного аппетита и потеря веса
    • лихорадка
    • EBD

    IBD может привести к осложнениям не правильно управляется.С симптомами ВЗК можно справиться, сочетая диету и изменения образа жизни. Медикаментозное лечение ВЗК включает медикаментозное лечение и, иногда, операцию по удалению поврежденных частей желудочно-кишечного тракта.

     

     

    Выпадение прямой кишки происходит, когда прямая кишка выпадает из исходного положения, в результате чего она частично или полностью выскальзывает из заднего прохода. Это чаще всего встречается у женщин старше 50 лет с хроническими запорами в анамнезе, но может встречаться и у молодых людей.

    Сначала вы можете почувствовать выпячивание или увидеть массу ткани красноватого цвета, выходящую из заднего прохода.Сначала симптомы могут появляться и исчезать, но со временем ухудшаются. Недержание кала – еще один симптом.

    Выпадение прямой кишки обычно требует хирургического лечения.

    Рак анального канала может вызывать выделения из прямой кишки, но, как правило, это наименее вероятная причина. По данным Американского онкологического общества, риск развития рака анального канала в течение жизни составляет всего 1 из 500.

    Рак анального канала вызывает симптомы, сходные с симптомами, вызываемыми более распространенными состояниями, такими как геморрой и СРК.

    Эти симптомы включают в себя:

    • Изменение привычек кишечника
    • тонкие табуретки
    • тонкие табуретки
    • боль или давление в Anus
    • комок возле ануса
    • ректальное кровотечение или разряда
    • зуд

    . Риск анального рака очень низкий, хотя некоторые вещи могут увеличить ваш риск.К ним относятся ваш возраст, курение и воздействие вируса папилломы человека (ВПЧ).

     

    Когда обращаться за медицинской помощью

    Если вы заметили какие-либо ректальные или анальные выделения, лучше обратиться к врачу, особенно если вы никогда не испытывали их раньше.

    На основании ваших симптомов и истории болезни они могут провести ряд тестов, чтобы сузить диагноз.

    Эти тесты могут включать:

     

    Выделения из прямой кишки обычно являются симптомом основного заболевания желудочно-кишечного тракта или инфекции.Чтобы избежать возможных осложнений, лучше обратиться к врачу для постановки точного диагноза.

    Если вам неудобно говорить с ними о своих симптомах, вы всегда можете попросить направление к специалисту, который имеет дело с ректальными и анальными проблемами со здоровьем.

    Диаграмма какашек: виды экскрементов и их значение

    • Внимание к своим фекалиям может помочь вам укрепить кишечник, проверить работу органов и улучшить усвоение питательных веществ из продуктов, которые вы едите.
    • Цвет, форма, текстура и консистенция вашего стула могут многое рассказать о вашей пищеварительной системе и о том, нуждается ли ваша диета в корректировке. (Просто загляните в туалет. Это не практическое упражнение.)
    • Посмотрите на приведенную ниже диаграмму стула, чтобы увидеть, какое место в спектре занимают ваши движения кишечника. Затем получите советы по улучшению пищеварения и здоровья кишечника.

    В данный момент вы, возможно, игнорируете один из супер-источников информации вашего тела: ваши фекалии. Ваши фекалии могут многое рассказать вам о вашем пищеварительном здоровье, в том числе о том, следует ли вам скорректировать свой рацион, пить больше воды или обратиться к специалисту-гастроэнтерологу.В следующий раз, когда вы будете в ванной, загляните в туалет, а затем проверьте пуленепробиваемую таблицу какашек (ниже).

    Небольшое изменение может помочь вам укрепить кишечник, усвоить больше питательных веществ из пищи и улучшить ваши хорошие кишечные бактерии — положительные изменения, которые могут привести к еще большему влиянию на ваше самочувствие.

    Читайте дальше, чтобы узнать, что различные типы стула и дефекации означают для вашего тела. Затем узнайте, как вы можете внести коррективы, чтобы улучшить свое здоровье.

    Как выглядят здоровые какашки?

    Как в идеале должны выглядеть какашки? Следует учитывать различные характеристики, включая цвет, консистенцию и размер.Вот несколько способов, которыми вы можете оценить, здоровы ли ваши какашки.

    Цвет

    Кал должен быть коричневого цвета, который возникает из-за сочетания билирубина (пигментного соединения, образующегося при разрушении эритроцитов) и желудочной желчи.

    Форма

    Какашки бывают разных форм. Тем не менее, вы должны стрелять в бревно.

    Размер

    Здоровые какашки обычно имеют длину несколько дюймов. Если он выходит в виде гранул, это может быть признаком того, что ваша пищеварительная система не полностью синхронизирована.

    Консистенция

    Твердость ваших фекалий говорит о большом количестве информации о вашем теле. Итак, ваш кал мягкий, твердый или жидкий?

    Вы, наверное, уже заметили крайности, такие как насморк или затвердение (которое может сопровождаться запором или геморроем). Теперь обратите внимание на тонкости: он комковатый или гладкий? Есть ли рваные края или четкие края? Он выходит мягкими каплями или более твердыми кусочками?

    Сравните соответствие с каждой диаграммой какашек, чтобы получить больше информации о том, что ваши какашки говорят о вашем здоровье.

    Продолжительность времени

    Сколько времени нужно какать? Это должно быть легко пройти, как правило, в течение нескольких минут.

    Частота

    И последнее, что нужно отметить в отношении вашего стула, — это частота: один или два раза в день или только три раза в неделю?

    • Менее трех раз в неделю : Принимайте магний, чтобы помочь организму отправить больше воды в кишечник. [1]  Говоря о воде, пейте ее много. Проверьте свою щитовидную железу, если вещи не станут более регулярными.
    • Три или более раз в день : Вероятно, вам следует есть больше клетчатки из овощей. Клетчатка замедляет прохождение пищи через пищеварительную систему, что дает вам больше времени для усвоения ценных питательных веществ. Если вы едите много овощей и все еще какаете три или более раз в день, обратитесь к врачу.

    Если у вас довольно регулярный график дефекации, это признак того, что ваше пищеварение сильное. Ваши какашки также должны чувствовать себя «завершенными». Это означает, что вы чувствуете, что эвакуировали все, и больше нечего выходить.

    Различные виды какашек и их значение

    Если вам интересно, что ваш кал пытается вам сказать, взгляните на пуленепробиваемую таблицу фекалий. Основанная на Бристольской таблице стула, эта таблица сочетает примеры с практическими советами.

    Вот краткое изложение того, что означают различные типы какашек, а также их ключевые отличительные характеристики:

    1. Мрамор

    Отдельные твердые шишки указывают на запор, вероятно, из-за обезвоживания.

    2.Гусеница

    Сухой комковатый стул в форме колбасы указывает на легкий запор.

    3. Хот-дог

    Признак оптимального здоровья какашек? Твердый колбасообразный стул с трещинами на поверхности.

    4. Змея

    Гладкий змеевидный кал является убедительным показателем хорошо сбалансированного питания и здорового пищеварения.

    5. Амебы

    Мягкие капли с четкими краями означают нехватку клетчатки и, возможно, нехватку полезных кишечных бактерий.

    6.Мягкая услуга

    Производит мягкие, пушистые какашки с рваными краями? Бристольская таблица стула говорит, что проблема заключается в воспалении.

    7. Джексон Поллок

    Водянистый, жидкий стул указывает на серьезное воспаление. Если это не исчезнет, ​​поговорите со своим лечащим врачом.

    Цвет какашек, означающий

    Следите за цветом своих какашек. Он говорит вам, насколько хорошо ваше тело перерабатывает пищу, которую вы едите, и может дать подсказки о вашем здоровье пищеварения.

    Черный

    Черный стул с неприятным запахом указывает на проблемы в верхних отделах пищеварительного тракта, которые могут потребовать посещения врача.Ваш кал также может казаться черным, если вы употребляли черную солодку, чернику, кровяную колбасу, активированный уголь, пепто-бисмол или железосодержащие таблетки. [2]

    Зеленый

    Как правило, фекалии от коричневого до зеленого цвета являются хорошим признаком. Употребление большого количества зеленых овощей может повлиять на цвет стула. Тем не менее, зеленый кал также может указывать на то, что пища проходит через ваш кишечник слишком быстро.

    Оранжевый

    Бета-каротин, соединение, придающее таким продуктам, как сладкий картофель и морковь, оранжевый цвет, может быть причиной оранжевого стула.

    Бледный

    Светло-серые глинообразные фекалии могут свидетельствовать о проблемах с пищеварением. [3] [4]  Если ваш кал регулярно бледный и серый, обратитесь к врачу.

    Красный

    Вы недавно ели свеклу? Если да, то это может объяснить изменение цвета. Свекла и некоторые другие продукты красного цвета могут вызвать изменение цвета здорового стула из-за их пигментов. Но если вы не ели свеклу и видите красный стул в унитазе, обратитесь к врачу по поводу этих неравномерно окрашенных испражнений. [5]

    Желтый

    Если ваш кал выглядит скорее желтым, чем коричневым, жирным и плохо пахнет, это может быть признаком того, что ваш организм плохо переваривает жиры. Это также может быть результатом чрезмерного потребления жирной и жирной пищи.

    Советы по поддержанию здоровья вашего стула

    Как вы можете поддерживать здоровое пищеварение и оптимальное опорожнение? Вот несколько стратегий, которые помогут вам двигаться в правильном направлении.

    Употребление в пищу продуктов, поддерживающих здоровое пищеварение

    Накормите свой биом продуктами, богатыми пребиотиками , такими как сладкий картофель, морковь и спаржа.Поэкспериментируйте с ферментированными продуктами, такими как чайный гриб, квашеная капуста и (если вы переносите молочные продукты) травяной кефир. Эти ферментированные продукты содержат бактерии и дрожжи, которые могут быть полезны для вашего кишечника и желудочно-кишечного тракта, но имейте в виду, что ферментированные продукты не работают для всех .

    Обильное питье

    Поддержание водного баланса поддерживает мягкость стула в толстой кишке, что облегчает его прохождение. Не уверен, где начать? Ознакомьтесь с нашими советами, чтобы избежать обезвоживания.

    Питание по расписанию

    Следование последовательному режиму питания может помочь вашей пищеварительной системе приспособиться к расщеплению пищи в определенное время дня.

    Упражнение

    Помимо множества преимуществ, физические упражнения помогают продвигать пищу и газы по пищеварительному тракту. Итак, если вы хотите здоровой какашки, сделайте движение постоянной практикой.

    Будьте в курсе скринингов на колоректальный рак

    Американское онкологическое общество рекомендует людям со средним риском развития колоректального рака начинать обследование в возрасте 45 лет.Вы можете проводить тесты кала дома, но их нужно делать чаще, чем структурные исследования с помощью эндоскопов или рентгена. [6]

    Что значит, если ваши какашки плавают?

    Плавучесть вашего стула является особенно полезной информацией, когда вы придерживаетесь диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, такой как кето-диета , потому что это хороший тест того, метаболизируете ли вы и поглощаете ли вы жир, который вы едите. [7]

    Как правило, какашки должны тонуть. Если ваш кал твердый и иногда плавает, возможно, вы съели особенно большое количество клетчатки в тот день, о чем нечего особенно говорить.Но если ваш кал регулярно плавает, это может быть признаком того, что вы не перевариваете жир. Следить за:

    • Обычный мягкий плавающий кал
    • Масляные пятна от какашек, которые покрывают унитаз (как жир, остающийся в коробке, когда вы берете кусок пиццы. Да. Это отвратительно. Извините.)
    • Слизь в кале или белый стул

    Если ваши какашки время от времени становятся жирными, это может быть просто побочным эффектом употребления слишком большого количества жира. Если это происходит регулярно, проверьте свой рацион.Вы только что перешли на диету с высоким содержанием жиров? Если это так, вашему телу может потребоваться пара недель, чтобы начать вырабатывать достаточное количество липазы — фермента, необходимого для расщепления жира. Тем временем может помочь прием липазы в течение нескольких дней в качестве пищеварительной добавки.

    Запах какашек

    Какашки от природы имеют неприятный запах. Однако особенно зловонный стул может указывать на проблемы с пищеварительной системой. Нарушение всасывания или инфекция в кишечнике из-за зараженной пищи обычно приводят к жидкому стулу с гнилостным запахом.

    Запор

    Случайные запоры могут быть вызваны рядом факторов. Недостаточное потребление клетчатки может повлиять на частоту испражнений. Или, возможно, вы недостаточно увлажнены. Сохранение активности и управление стрессом может помочь поддерживать здоровье кишечника и потенциально облегчить состояние при случайных запорах.

    Факторы, влияющие на перистальтику кишечника

    Ваши ежедневные привычки могут иметь большое влияние на то, где вы окажетесь на графике дефекации.Вот некоторые факторы, влияющие на здоровье пищеварительной системы:

    • Выбор продуктов питания
    • Забор волокна
    • Гидратация
    • Стресс
    • Использование лекарств
    • Путешествие

    Когда нужно поговорить с врачом

    Если вы ничего не меняли, а ваши фекалии регулярно плавают в масляном пятне, обратитесь к врачу, чтобы не допустить каких-либо серьезных заболеваний. [8] [9]

    Если вы боретесь с хроническими запорами, вам также следует поговорить со своим лечащим врачом.Запор — это одна из тех ситуаций, которые могут иметь множество различных причин: от недостаточной выработки гормонов щитовидной железы до недостаточной выработки желчи или мальабсорбции питательных веществ.

    Суть: Фекалии — это кладезь информации о том, что происходит внутри вашего тела. Это может показаться странным, но наблюдение за своим стулом дает ценную информацию о вашем пищеварении, функциях органов, кишечных бактериях и многом другом. Следите за своими фекалиями (или ведите журнал какашек, если вы хардкорщик). Это отличный показатель того, как небольшие изменения в вашем рационе влияют на ваш кишечник, а здоровый стул дает вам понять, движетесь ли вы в правильном направлении.

    Если вы чувствуете вздутие живота, усталость или усталость, возможно, пришло время проверить здоровье вашего кишечника. Читайте дальше, чтобы узнать о признаках того, что ваш кишечник нездоров и о том, как это исправить .

    Присоединяйтесь к пуленепробиваемой революции

    Подпишитесь на ранний доступ к распродажам, запуску новых продуктов, последним новостям Bulletproof и многому другому!

      Эта статья была дополнена новым содержанием.  

    Если у вашего ребенка энкопрез

    У вашего ребенка неконтролируемая утечка стула из отверстия, через которое стул выходит из тела (ануса).Это называется энкопрез. Подтекание вызвано задержкой сухого, твердого стула (запор). Твердый стул скапливается в конце прямой кишки. Здесь хранится стул перед выходом через задний проход. Нижний отдел толстой кишки и прямая кишка могут растянуться. Ваш ребенок может даже не чувствовать потребности в дефекации. Со временем жидкий стул просачивается вокруг закупорки и выходит через задний проход. Эта утечка часто происходит без ведома вашего ребенка. Энкопрез можно лечить, чтобы остановить это.

    Каковы симптомы энкопреза?

      • утечка жидкого стула на нижнее белье

      • утечка стула с прохождением газа

      • боль вокруг или под кнопкой живота

      • Без чувства необходимости пропустить стул перед утечкой происходит

      • Отек или вздутие живота

      Что вызывает энкопрез?

      Энкопрез вызывается запором.Некоторые причины запоров, которые могут привести к энкопрезу, включают:

      • Задержка стула у ребенка из-за предыдущей болезненной дефекации или по другой причине отсутствует

      • Анус расположен ближе к влагалищу или половому члену, чем обычно (анус расположен спереди)

      Как диагностируется энкопрез?

      Медицинский работник спросит о симптомах вашего ребенка.Он или она проведет медицинский осмотр вашего ребенка. Вашему ребенку могут сдать анализы крови, чтобы проверить наличие других проблем.

      Как лечится энкопрез?

      • Вашему ребенку могут прописать средство для размягчения стула. Это поможет вашему ребенку нормально испражняться.

      • Медицинский работник может предложить изменения в диете, например, добавить больше клетчатки. Клетчатка помогает стулу удерживать воду.

      • Вашему ребенку может потребоваться пить больше воды и регулярно заниматься спортом.

      • У вашего ребенка может быть перетренировка кишечника. Этот процесс может помочь вашему ребенку нормально испражняться. Ваш ребенок некоторое время сидит на унитазе после еды. Это помогает организму воссоединить прием пищи с опорожнением кишечника. Ваш лечащий врач расскажет вам о том, как лучше всего начать переобучение кишечника. Потерпи. Прежде чем энкопрез исчезнет, ​​может пройти от 4 до 6 месяцев или дольше.

      Почему во время простуды вы чаще какаете? Вот как сезонные болезни могут испортить ваш кишечник

      Давайте перейдем сразу к (грубому) вопросу: вы когда-нибудь простужались и замечали, что ваши какашки, ну, кажется, становятся все странными? Оказывается, вы чаще какаете, когда простужены, и более грубо, благодаря тому, как ваши больные микробы засоряют ваш кишечник.Фекалии на самом деле могут многое рассказать о вашем здоровье, потому что на систему производства отходов организма сильно влияют такие вещи, как вирусы, диета и другие факторы. Желудочно-кишечная система и толстая кишка отражают то, что происходит в остальной части вашего тела, поэтому не удивляйтесь, если вы заметите что-то странное в унитазе во время приступа зимней болезни.

      Существует множество способов, которыми простуда и грипп могут повлиять на ваш стул. Одним из них является выработка организмом слизи, хотя на самом деле это происходит довольно редко.Когда вы боретесь с простудой или гриппом, ваша дыхательная система, как правило, перегружается, чтобы производить слизистую мокроту, потому что это часть ее защитного процесса заживления. Иногда слизь может оказаться и в вашем стуле, но на самом деле это не считается нормальным.

      Чаще встречается диарея. Это считается сигналом того, что у вас серьезный вирус, а не просто легкая простуда; насморк обычно не сопровождается диареей, но грипп определенно есть. Некоторые штаммы гриппа проявляются рано диареей и рвотой.

      Astrostar/Shutterstock

      Испытания на мышах, проведенные в 2014 году, показали, что вирусы гриппа могут вызывать изменения в микробиоме кишечника, тщательном балансе бактерий и других вещах в нашем кишечном тракте, которые помогают нам переваривать пищу и защищают от болезней. Эти изменения, казалось, «нарушали» кишечный баланс мышей, вызывая такие симптомы, как тошнота и, да, диарея. Не совсем ясно, происходит ли именно это у людей, но это определенно довольно жизнеспособная гипотеза.

      Даже если у вас нет гриппа, простуда также может изменить состав вашего стула из-за одного основного фактора: обезвоживания. Простуда, сопровождающаяся лихорадкой или потливостью, может вызвать обезвоживание, поскольку организм теряет влагу, что может вызвать запор. Когда вы обезвожены, толстая кишка использует воду из ваших отходов, чтобы попытаться удовлетворить свои потребности в гидратации, оставляя вас с твердым, сухим стулом. Еще одна причина пить много жидкости при простуде.

      Дмитрий Зинкевич/Shutterstock

      И есть еще одна причина, по которой какашки могут менять состав при простуде или гриппе, но это не из-за самих болезней.Лекарства, которые помогают справиться с симптомами простуды и гриппа, часто имеют побочные эффекты, вызывающие проблемы в системе удаления отходов организма.