23Авг

Причины появления прыщей на щеках: Подкожные прыщи: причины и как избавиться

Содержание

Причины возникновения акне на коже

Содержание:

  1. Негормональные причины
  2. Гормональные причины
  3. Как врачи определяют причины акне
  4. Откуда что берется. И где именно

Эффективное лечение угревой сыпи строго зависит от ее причин. Начинается лечение болезни акне в клинике New Skin Clinic с определения его причин. Строго говоря у появления акне могут быть гормональные и негормональные причины.

    

Негормональные причины

  • Стресс или депрессия часто приводят к высыпаниям на коже;
  • Наследственность. Качество работы сальных желез зависит от генов. Специальный анализ может определить, есть ли у вас проблемы с железами;
  • Болезни желудочно-кишечного тракта повышают число токсинов в организме;
  • Чрезмерное увлечение загаром. Это вредно для кожи, хоть и маскирует проявления акне;
  • Плохая гигиена. Нужно пользоваться косметикой, подходящей вашему типу кожи и правильным шампунем для волос;

Гормональные причины

Самые тяжелые формы акне и угревой болезни вызваны именно гормональными сбоями. Неправильная работа эндокринной системы вызывает немедленную реакцию сальных желез и потовыделения. Во влажной среде бактерии размножаются активнее, вызывая прыщи, сыпь и другие воспаления.

Наиболее типично возникновение акне у подростков. Гормоны неистовствуют в этом возрасте! И это еще не повод обращаться к врачу, ведь со временем высыпания пройдут сами. Но у человека взрослого это, конечно, недопустимо и свидетельствует о неполадках в эндокринной системе. В New Skin Clinic найдут способ решить вашу проблему.

Как врачи определяют причины акне

Типология кожных высыпаний изучена подробно, поэтому по месту возникновения акне можно определить его непосредственную причину. Итак, давайте разберемся почему возникает акне:

  • Прыщи на щеках и в особенности рядом с ноздрями часто говорит о заболеваниях ЖКТ;
  • Акне на спине характерны для мужчин с превышенным уровнем стероидных гормонов;
  • Высыпания на лбу свидетельствуют о проблемах с кишечником;
  • Прыщики на подбородке характерны для людей с нарушениями миндалин, а также могут говорить о проблемах с гинекологией, вплоть до дисфункции яичников.

Конечно, точно установить причины акне может только врач, ведь бывают разные случаи. В New Skin Clinic умеют не только выявлять причину, но и снимать проявления акне.

Откуда что берется. И где именно

Зачастую по месту возникновения акне можно определить и причины, спровоцировавшие воспалительные процессы. Например:

  • Угревые высыпания на спине в большей степени свойственны мужчинам, у которых «зашкаливает» уровень стероидных гормонов в организме.
  • Прыщи на щеках и около крыльев носа иногда сигнализируют о проблемах с желудочно-кишечным трактом (язва, хроническое несварение, гастриты).
  • Акне в области лба с большой долей вероятности говорит о проблемах с кишечником, таких как запоры, дисбактериоз.
  • Мелкие и многочисленные прыщики на подбородке возникают обычно вследствие гинекологических заболеваний (например, эрозии, дисфункции яичников), а также при патологии лор-органов (миндалин).

Как только вы выяснили в точности причины появления акне на коже — смело можно сказать, что вы уже в одном шаге от полной победы. Остается только немного подкорректировать внешний вид с помощью специальной косметики.

Приходите в клинику по лечению акне New Skin Clinic ! У нас работают опытные врачи-косметологи

Россия, Санкт-Петербург, Проспект Пятилеток, д. 5, к. 2

Телефон: 8 (812) 210 82 96

Почта: [email protected]

3 причины появления прыщей вокруг рта (и как это лечить)

3 причины появления прыщей вокруг рта (и как этолечить)

 

Акне на любой части лица или тела вряд ли является проблемой, с которой большинство людей хочет иметь дело. Прыщи вокруг рта могут вызывать еще большее раздражение, поскольку они причиняют боль каждый раз, когда мы едим, разговариваем или просто шевелим ртом в целом. Вы когда-нибудь задумывались, почему именно у вас может появиться высыпание вокруг рта? Причина у всех своя, но чаще всего высыпания вокруг рта возникают из-за гормонов, накопления продуктов и внешних факторов, таких как сухость кожи.

 

Мы поговорили с двумя дерматологами, чтобы узнать больше о том, почему у некоторых людей могут появиться высыпания вокруг рта, как лечить и как, возможно, предотвратить повторное появление.

 

Доктор Крейг А. Крафферт- сертифицированный дерматолог и президент Amarte Skincare. Доктор Эсти Уильямс- сертифицированный медицинский, косметический и хирургический дерматолог, практикующий в Верхнем Ист-Сайде Манхэттена в Нью-Йорке.

Типы высыпаний вокруг рта

 

Если у вас появились высыпания вокруг рта, вы, вероятно, заметили, что в этой области появляются такие же прыщи. Это потому, что одни симптомы прыщей встречаются чаще, чем другие, на определенных участках лица и тела.

  • Комедоны: «Комедональные прыщи вокруг рта — обычное явление», — говорит д-р Крейг А. Крафферт. Комедоны — это небольшие бугорки, которые часто близки к цвету кожи и состоят из черных точек, которые представляют собой «открытые» комедоны, и белых точек, которые именуют «закрытые» комедоны. «Компонент розацеа иногда присутствует рядом с прыщами в этой области, и в этих случаях высыпания более воспалительные и неровные», — добавляет он.
  • Кисты и папулы: в то время как белые и черные точки могут часто появляться вокруг рта у некоторых людей, дерматолог из Верхнего Ист-Сайда доктор Эсти Уильямс заявляет, что существуют и другие типы высыпаний, которые могут быть еще более распространенными в этой области лица. «Кисты и папулы более распространены, чем черные и белые точки на нижней части лица и вокруг рта из-за различных типов кожи», — объясняет доктор Уильямс. Что такого особенного в коже вокруг рта и подбородка? По словам доктора Уильямса, здесь меньше сальных желез, что может привести к меньшему производству масла. Каждый волосяной фолликул или пора прикреплены к сальной железе, и когда эти железы производят слишком много масла, оно может закупориться внутри поры. Симптомы акне, такие как кисты и папулы, возникают, когда это дополнительное масло объединяется с мертвыми клетками кожи в порах, создавая бактерии P. acnes, которые могут привести к высыпаниям.
  • Периоральный дерматит. Некоторые неровности могут выглядеть и ощущаться очень похожими на высыпания, но на самом деле они являются симптомами различных кожных заболеваний. «Вокруг рта возникает уникальное, напоминающее прыщи, состояние, которое особенно часто встречается у молодых женщин, — говорит доктор Крафферт. -Периоральный дерматит имеет отчетливую внешность, но его легко ошибочно диагностировать как прыщи или сыпь. Периоральный дерматит требует лечения тетрациклином два раза в день в течение шести недель для излечения». Доктор Уильямс добавляет, что экзема, контактный дерматит и розацеа также часто возникают вокруг подбородка и рта, и их легко принять за прыщи. Если ваше лицо покрыто сухой, шелушащейся кожей или небольшими красными бугорками, возможно, у вас вообще нет прыщей, и вам следует проконсультироваться с дерматологом, чтобы составить надлежащий план лечения.

Общие причины и профилактика

 

Хотя не существует одного известного лекарства, есть меры, которые мы можем применить для лечения и предотвращения высыпаний, которые лучше всего применять, когда мы понимаем, что их вызывает.

  • Гормоны: «Акне — это в значительной степени гормональный фон», — говорит доктор Крафферт. Что он имел в виду? Известно, что половые гормоны, в частности андрогены, ускоряют работу сальных желез, заставляя их производить дополнительное масло.
  • Накопление продукта: вы когда-нибудь замечали, как пот от спортивного бюстгальтера оставляет высыпания под линией бюстгальтера или как определенные средства для волос могут вызывать появление неровностей вдоль линии роста волос? То же самое можно сказать и о том, что входит в контакт с нашим ртом и областями вокруг него. «В некоторых случаях косметические средства, применяемые на губах, и средства для удаления волос, а также средства для ухода за подбородком могут быть триггерами», — объясняет доктор Крафферт. Если вы заметили высыпания прямо вокруг линии губ, проверьте свою помаду на наличие кокосового масла или других комедогенных ингредиентов.
  • Знайте свои триггеры: наличие прыщей не означает, что кто-то должен оценивать или избегать каждой вещи, которая потенциально может привести к высыпанию, но отслеживание закономерностей между определенными вещами, такими как определенные ингредиенты и высыпания, может помочь вам избежать их в будущем. Например, если вы заметили больше высыпаний, когда ваша кожа становится сухой, попробуйте добавить к своему еженедельному уходу за кожей физический или химический эксфолиант, который удалит любые омертвевшие клетки кожи, которые могут способствовать закупорке пор.

Варианты лечения

 

Если вы определили, что эти шишки вокруг рта являются высыпаниями, вы можете начать лечить симптомы с помощью безрецептурных продуктов, методов ухода за кожей и, при необходимости, лекарств, отпускаемых по рецепту.

 

Регулярно очищайте и отшелушивайте кожу

 

Уход за кожей важен, но очищение поверхности от мусора, в том числе отмерших клеток, — это половина дела в поддержании незаполненных пор. Доктор Крафферт рекомендует AmarteExfoliPowder, который одновременно очищает и отшелушивает, делая этот шаг максимально простым и эффективным.

 

Удаляйте макияж перед сном

 

Будем надеяться, что все снимают макияж перед сном, и эта практика должна включать те области лица, которые могут быть не очень заметны, например, над губой или под подбородком.

 

Используйте «хорошие» масла

 

Это особенно актуально для тех, кто может использовать безрецептурный воск или сахар для удаления волос над губой или подбородком для удаления волос на лице. Часто эти продуктыпоставляются с маслом, которое можно использовать после восковой эпиляции,чтобы удалить липкие остатки, и, в зависимости от ингредиентов, они могутзакупоривать поры. Чтобы очистить кожу после депиляции воском, придерживайтесьнекомедогенных масел, таких как масло сладкого миндаля или масло нима, которыене забивают поры.

 

Добавьте ретиноид в свой распорядок дня

 

«При устойчивых болезненных высыпаниях вокруг рта в первую очередь используются рецептурные ретиноиды, антибиотики и перекись бензоила», — говорит доктор Крафферт. Если вы хотите попробовать ретинол, отпускаемый без рецепта, перед тем, как сделать решительный шаг, средство Paula’s Choice 1% Retinol Treatment — это проверенный и верный выбор.

 

Если безрецептурные методы не помогают, поговорите с дерматологом о рецептурных

 

Если вы боретесь с хроническими прыщами вокруг рта или замечаете обострения в определенное время месяца, поговорите со своим дерматологом о местных или пероральных рецептах, чтобы спасти вас и свою кожу от ненужного стресса. «Для нескольких или одиночных кист может быть достаточно местного лечения», — говорит доктор Уильямс. Для местных рецептурных лекарств доктор Крафферт рекомендует гель, который содержит ретиноид трифаротен, и гель, содержащий адапален, ретиноид, а также пероксид бензоила. Если у вас серьезные кистозные прыщи, особенно те, которые оставляют на вас следы или шрамы, доктор Вильямс рекомендует поговорить с врачом о пероральных препаратах.

 

Спросите дерматолога охимическом пилинге

 

По возможности обращайтесь за помощью к профессионалам. «От прыщей вокруг рта я рекомендую лекарства в зависимости от тяжести состояния. Я очень стараюсь избавиться от прыщей — комбинируя домашние лекарства и процедуры в офисе», — говорит доктор Уильямс. «Как только эта пандемия уляжется и салоны снова откроются, у нас будет доступ к нашим проверенным процедурам от прыщей на лице и теле, таким как химический пилинг и моя любимая свето терапия». 

 

Чтобы выяснить, какойвариант лечения поможет именно вам, обращайтесь в косметологический центр“DellaRossa” в Киеве. Опытные дермато-косметологи определят лучшие стратегии для вас. 

Прыщи на щеках: лечение, причина, профилактика, фото

Появление на кожном покрове прыщей не всегда происходит в подростковом возрасте, данная проблема может беспокоить людей вплоть до тридцати лет. Ровная и чистая кожа, которую люди получают после долгого лечения, для некоторых становится началом нового жизненного этапа. Именно кожный покров может своим внешним видом сообщить нам о состоянии здоровья всего организма в целом.

Румянец на щеках всегда считался признаком здоровья, кроме этого, мог украсить девушку, а вот бледность щек приводят к мыслям о возможных недомоганиях, слабостях и недуге, кроющемся в теле. Поэтому большие или мелкие прыщи на щеках, конечно же, свидетельствуют о проблемах функционирования внутренних органов, а также о неважном самочувствии в целом.

Прыщи на щеках и шее могут появляться и в подростковом возрасте и к 40 годам. К группе риска относятся люди с жирным типом кожи, поскольку у них чаще всего расширены поры и сальные железы вырабатывают большое количество подкожного жира. Расширенные поры обеспечивают легкое попадание в них грязи и пыли, в результате чего и появляются подкожные прыщи на щеках. Причем их зарождение начинается намного раньше, чем они становятся видимыми для наших глаз, этот срок обычно составляет до двух недель.

При борьбе с прыщами на щеках кто-то выбирает народные средства, кто-то традиционную медицину и посещение косметологов. В том случае если у вас появились прыщи на щеках, избавиться от них будет не так уж и легко.

Особые неприятности доставляет появившийся большой прыщ на щеке полость которого заполнена гнойным содержимым. Их появление так же связано с закупоркой сальных желез, после чего и происходит воспалительный процесс, ведущий к нагноению.

Содержание статьи:

Вернуться к оглавлению

Прыщи на щеках причина появления

Конечно, легко догадаться, отчего прыщи на щеках появляются в подростковом возрасте, думаю, все знают, что чаще всего причиной становится гормональный сбой, наблюдающийся в их организме в период полового созревания.

У девушек довольно часто перед менструацией высыпают мелкие прыщики на щеках, которые чаще всего проходят сами через короткий промежуток времени. Тогда в результате чего они появляются на коже взрослых людей?

Как бы это ни было удивительно, но появление прыщей на щеках у взрослых людей, так же говорит о том, что проблемы с гормонами еще продолжаются.

Кроме этого, часто причиной высыпаний на щеках становится сбой, произошедший в работе желудочно-кишечного тракта. Поскольку пищеварительная система не работает, то сам организм не может усвоить все полезные и нужные вещества из пищи. Так же нарушается процесс очистки организма от токсинов, что благоприятствует накоплению вредных веществ. В результате этого кожный покров, моментально реагируя, проявляет свое «недовольство» различными кожными дефектами (раздражение, воспаление, прыщики).

Аллергическая реакция зачастую становится причиной появления прыщей на щеках и других участках кожного покрова. Это связывают не только с побочными эффектами некоторых лекарственных препаратов, но и с пищей, а так же с косметическими средствами которыми вы пользуетесь.

Чаще всего аллергия становится причиной, по которой появляются прыщи на щеках у грудничка, ведь в этом возрасте нужно тщательно подбирать все продукты которыми вы подкармливаете ребенка. В то время как красные прыщики на щеках у новорожденного чаще всего появляются в летний период времени и называются потницей, которая встречается также на лбу, на носу, на груди и на спине.

Еще одной причиной, почему появляются прыщи на щеках, является неправильный рацион. Существуют так называемые продукты «провокаторы», постоянное употребление которых и приводит к дальнейшему высыпанию прыщиков на щеках и подбородке, да и на других участках лица.

К ним относят употребление сладкого кофе по утрам на голодный желудок, чрезмерное употребление мучной продукции и газированных напитков, кроме этого, значительный вред кожному покрову может нанести и употребление в большом количестве сыра или мороженого. Некоторые сорта орехов (миндаль, фисташки, арахис, грецкий орех) при их переедании так же могут негативно отразиться на коже. При приготовлении пищи рекомендуется заменить животные жиры на растительные, полученные путем холодного отжима.

Красные прыщи на щеках могут появиться в результате частных стрессовых ситуаций, нахождения под палящими лучами солнца и повышенной влажности, а так же от банального загрязнения кожного покрова. Чрезмерная любовь к чистоте тоже может привести к печальным последствиям, поэтому при наличии на щеках воспаления откажитесь от использования скраба, ведь он только поспособствует распространению инфекции и соответственно появлению новых прыщиков.

Китайские медики считают, что появившиеся на щеках прыщики, сигнализируют о заболеваниях легких. В нашей медицине нет ни подтверждения, ни опровержения данной теории.

Вернуться к оглавлению

Прыщи на щеках лечение

загрузка…

Как избавиться от прыщиков, которые основательно поселились на ваших щеках? Для начала нужно разобраться с пищей, потребляемой вами, постарайтесь употреблять побольше свежих овощей и зелени, так же обязательно включите в свой рацион продукты, содержащие клетчатку. Постарайтесь пить исключительно чистую воду и чаще прогуливаться на свежем воздухе.

Не забывайте про полноценный отдых, придерживайтесь постоянного режима сна и научитесь противостоять стрессовым ситуациям.

Особое внимание следует уделить лекарственным препаратам, которые вы принимаете, а так же возможности авитаминоза (не забывайте о том, что организм нуждается в витаминах).

Наиболее рациональным, если прыщи занимают всю большую площадь ваших щек, конечно же, будет обратиться за помощью к специалисту (дерматолог, косметолог). После обследования вы получите рекомендации по лечению, поскольку только качественное обследование может выявить настоящую причину появления прыщей, то и курс лечения, назначенный специалистом после постановки диагноза, считается самым эффективным.

Повысят результативность косметические процедуры в правильном сочетании с курсом лечения назначенным врачом. Хороший эффект оказывает маска с соком алое, так же рекомендуется использовать при умывании дегтярное мыло, которое способно не только подсушить ваши прыщики на щеках, но и очистит поры от загрязнения (если у вас не сухой тип кожи желательно два раза в день умываться с этим мылом).

Ни в коем случае не давите самостоятельно прыщики, помните, что этим вы можете только ухудшить ситуацию, так же после этой процедуры на вашей коже могут остаться шрамы или рубцы, которые останутся на ней навсегда.

Постарайтесь вычеркнуть из своей жизни такие провокаторов появления прыщиков на щеках как косметические средства с прошедшим сроком годности, злоупотребление тональными кремами, курение, очень жирные кремы.

Очень эффективно принимать ежедневно паровые ванны для лица, в результате которых происходит открытие пор и сальные пробки выходят наружу.

Как только у вас вскочил прыщ на щеке, нужно немедленно начинать лечение, не стоит ждать того когда они распространятся на всю поверхность щек. Для того чтобы снять покраснение помогут примочки настойки из череды, после которых желательно воспользоваться средствами, продающимися в аптеках (зинерит, скинерон). В том случае если после их использования вы почувствуете сухость кожи, то повторите процедуру с примочками, только используя уже настой из измельченного корня алтея и воды (длительность настаивания — 1 час).

Если на ваших щеках появились белые прыщи, то для очищения рекомендуется использовать сок свежего помидора, из его ломтиков можно сделать и маску. Кроме этого из сока помидор в домашних условиях можно приготовить лосьон, смешав его в соотношении 1:1 с глицерином, срок его хранения составляет 2-3 недели.

Мелкие красные прыщики на щеках, могут появиться из-за неподходящего для вашей кожи, нового косметического средства.

Конечно, можно и не ждать, что через пару дней произойдет чудо и ваш кожный покров будет ровным и гладким. Для того чтобы избавиться от прыщиков на щеках понадобится время (обычно хватает двух месяцев, при глубоком поражении кожи требуется больше времени), а так же регулярность проводимых процедур по уходу за кожей. Ваша упорность и настойчивость обязательно приведет к хорошим результатам.

загрузка…

5 продуктов, вызывающих прыщи и прыщи

Автор: Доктор Бобби Бука

Вы когда-нибудь просыпались утром с неприглядным прыщом? Мы все были там. Независимо от вашего возраста, прыщи могут вспыхнуть, когда вы меньше всего этого ожидаете, и стать причиной большого смущения. Собираетесь ли вы на важное собеседование, готовитесь к жаркому свиданию или даже просто встречаетесь с друзьями на вечеринке — это последнее, что вы хотите видеть в зеркале. Несмотря на многолетние дебаты, недавние исследования доказывают, что то, что вы едите, может играть значительную роль в здоровье и внешнем виде вашей кожи, поскольку определенные продукты могут увеличить частоту появления прыщей на целых 10%.Несмотря на то, что существует несколько отличных средств от прыщей, также важно знать о некоторых основных продуктах, вызывающих прыщи , которых лучше избегать!

Молоко и прыщи

Считается, что молочные продукты, особенно молоко, усугубляют симптомы акне из-за бычьих гормонов, которые остаются биодоступными при приеме внутрь. Хотя вы можете считать, что хорошей альтернативой цельному молоку было бы пить обезжиренное молоко, это далеко не так.Фактически, молочные белки, которые добавляют в обезжиренное молоко, чтобы сделать его менее водянистым, такие как сыворотка и казеин, вызывают дальнейшее воспаление. Часто думают, что именно поэтому бодибилдеры, которые используют сывороточные протеиновые напитки в качестве добавки для тренировок, страдают от прыщей на теле.

Может быть трудно полностью отказаться от молока, так как оно содержится в значительном количестве продуктов, которые мы едим ежедневно, однако сокращение — отличное начало! В большинстве супермаркетов есть много альтернатив, таких как миндальное молоко или даже молоко из кешью.Вариантов много, вам нужно только найти тот, который вам нравится!

Алкоголь и прыщи

Напиток по случаю особого случая или бокал вина за ужином — это всегда приятно, однако употребление алкоголя в больших количествах может изменить уровень гормонов. Хотя не было доказано, что алкоголь напрямую влияет на наши прыщи, когда мы пьем, он обычно создает дисбаланс в уровнях эстрогена или тестостерона, которые являются основным фактором частоты и серьезности прыщей. Когда уровень гормонов повышается, наша кожа вырабатывает вещество, называемое кожным салом, которое закупоривает наши поры кожным салом и бактериями, что в конечном итоге вызывает болезненные прыщи.Пьянство также может нанести ущерб нашей иммунной системе, которая обычно помогает бороться с любыми бактериями, вызывающими AC

.

ne, а также другие распространенные вирусы. Конечно, вы всегда должны пить умеренно, но для тех, кто более склонен к высыпаниям, чем другие, сведите употребление алкоголя к минимуму.

Сахар и прыщи

Для тех из вас, кто любит сахар, к сожалению, это правда, что сахар и продукты с высоким гликемическим индексом являются основной причиной появления прыщей. По сути, продукты с высоким содержанием сахара вызывают скачок уровня инсулина в организме.Эта крайняя передозировка инсулина увеличивает выработку масел в коже, что приводит к закупорке фолликулов и пор кожным салом, как упоминалось ранее. Наряду с воспалительными эффектами, вызванными всплеском инсулина, это создает идеальную среду для размножения бактерий P. Acnes, вызывая неприятные высыпания. Если вы не можете попрощаться с десертом, лучший обходной путь — сократить количество продуктов с высоким содержанием сахара. Несколько укусов — это все, что вам нужно, чтобы насытить свое подозрение на что-нибудь сладкое после ужина, и вы избежите этого страшного всплеска инсулина.

Фастфуд и прыщи

Все мы знаем, что фаст-фуд не самое лучшее для нас. Это виновник растущего числа проблем со здоровьем, и по всем тем же причинам, изложенным выше, фаст-фуд также должен быть в списке запретов для вашей кожи. Обычно это картофель фри, гамбургеры, пицца и всякая другая жирная пища, которую едят руками. Высоконасыщенные жиры и переработанные ингредиенты могут полностью нарушить ваш гормональный баланс и уровень сахара в крови. Если у вас есть тяга к вашему любимому фаст-фуду, попробуйте приготовить его дома.Замените запеченный картофель на жареный и отдайте предпочтение белому мясу вместо красного в своем бургере.

Шоколад и прыщи

Наш дорогой старый друг шоколад уже давно имеет плохую репутацию как главная причина всех наших неприглядных пятен. Тем не менее, хорошая новость для всех любителей шоколада заключается в том, что какао в сыром виде не влияет на прыщи. Фактически, сырой какао богат витаминами А, С, Е и цинком, которые очень полезны для вашей кожи. На самом деле именно молочные продукты и сахар часто смешивают с большинством шоколадных батончиков и десертов, которые связывают шоколад с тяжелым случаем акне.Поэтому в следующий раз, когда вы потянетесь за плиткой шоколада, попробуйте выбрать в качестве лакомства темный шоколад с высоким процентным содержанием или какао-крупку. Избегайте молочного или белого шоколада, которые в основном состоят из ингредиентов, которые вызывают воспаление и раздражают ваши прыщи.

Важно помнить, что еда не враг; это действительно может быть решением, если вы едите правильную пищу! Включение в рацион продуктов, которые борются с прыщами, таких как семена льна или рыбий жир, может оказать противовоспалительное и защитное действие.План здорового питания, который включает в себя много цельных зерен, зеленых овощей и много воды, может реально изменить вашу кожу.

Имейте в виду, что приведенные выше рекомендации являются общими. Если у вас есть еда, которая вызывает покраснение кожи только потому, что она не относится ни к одной из вышеперечисленных категорий, скорее всего, это спусковой крючок для ваших прыщей. Мы все состоим из уникальной комбинации химических веществ и гормонов, поэтому всегда полезно следить за тем, что вы едите и как это влияет на ваше тело.

РАСПИСАНИЕ ВСТРЕЧИ

Вульгарные угри — StatPearls — NCBI Книжная полка

Непрерывное обучение

Вульгарные угри — это хроническое воспалительное заболевание сально-волосяной единицы, имеющее хроническое течение и самокупирующееся. Вульгарные угри вызываются пропионибактериями угрей в подростковом возрасте под влиянием нормально циркулирующего дегидроэпиандростерона. Это очень распространенное кожное заболевание, которое может проявляться воспалительными и невоспалительными поражениями.В этом мероприятии рассматриваются этиология, оценка и лечение вульгарных угрей, а также подчеркивается роль межпрофессиональной команды в уходе за пациентами с этим заболеванием.

Цели:

  • Опишите эпидемиологию вульгарных угрей.

  • Укажите некоторые варианты местного и системного лечения обыкновенных угрей.

  • Опишите некоторые осложнения вульгарных угрей.

  • Опишите, как члены межпрофессиональной команды могут сотрудничать для улучшения оценки, лечения и консультирования пациентов с вульгарными угрями.

Доступ к бесплатным вопросам с несколькими вариантами ответов по этой теме.

Введение

Вульгарные угри — это воспалительное заболевание сально-волосяной единицы, которое имеет хроническое течение и самокупируется. Acne vulgaris вызывается Cutibacterium acnes в подростковом возрасте под влиянием нормально циркулирующего дегидроэпиандростерона (ДГЭА). Это очень распространенное кожное заболевание, которое может проявляться воспалительными и невоспалительными поражениями в основном на лице, но также может возникать на плечах, туловище и спине.[1][2][3]

Этиология

Акне возникает в результате повышенной чувствительности сальных желез к нормальному уровню циркулирующих андрогенов, которые усугубляются P. acnes и воспалением.[4] Причины акне включают следующее:

  • Использование лекарств, таких как литий, стероиды и противосудорожные препараты

  • Воздействие чрезмерного солнечного света

    Эндокринные расстройства, такие как синдром поликистозных яичников и даже беременность

  • Генетические факторы влияют на процент разветвленных жирных кислот в кожном сале.Оценки наследуемости колеблются от 50 до 90% Акне чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Городское население страдает больше, чем сельское. Примерно у 20% пострадавших развиваются тяжелые формы акне, что приводит к образованию рубцов. Некоторые расы кажутся более затронутыми, чем другие. У азиатов и африканцев, как правило, развивается тяжелая форма акне, но легкая форма акне чаще встречается у белого населения.В целом, люди с более темной кожей также склонны к развитию гиперпигментации. Акне также может развиваться у новорожденных, но в большинстве случаев проходит спонтанно.[5]

    Патофизиология

    В период полового созревания под влиянием андрогенов секреция кожного сала увеличивается, поскольку 5-альфа-редуктаза превращает тестостерон в более сильнодействующий ДГТ, который связывается со специфическими рецепторами в сальных железах, увеличивая выработку кожного сала. Это приводит к повышенной гиперпролиферации фолликулярного эпидермиса, поэтому происходит задержка кожного сала.Растянутые фолликулы разрываются и выделяют провоспалительные химические вещества в дерму, стимулируя воспаление. С . acnes,   Staphylococcus epidermis и Malassezia furfur вызывают воспаление и индуцируют фолликулярную эпидермальную пролиферацию.[6]

    Факторы, усугубляющие акне, включают:

    • Продукты с высоким гликемическим числом, такие как молочные продукты (которые также содержат гормоны), нездоровую пищу и шоколад, которые вызывают инсулиноподобные факторы роста, которые стимулируют фолликулярную эпидермальную гиперпролиферацию

    • Масло- косметика на основе и массаж лица

    • Предменструальное обострение акне, по-видимому, следует за отеком сально-волосяного протока.Это происходит у 70% пациентов женского пола.

    • Сильное беспокойство и гнев могут усугубить акне, вероятно, из-за стимуляции гормонов стресса.

    Гистопатология

    Угревая сыпь обычно показывает расширенный фолликул с кератиновой пробкой. В запущенных случаях можно увидеть расширенный фолликул, что приводит к открытому камедону. Когда тонкая стенка фолликула разрывается, могут быть видны бактерии и признаки воспаления. Большие очаги акне, которые травмированы, могут развить фиброз и рубцевание.

    Анамнез и физикальное исследование

    Акне возникают в центрально-лицевых областях спины, верхней части туловища и дельтовидной области. Акне представляют собой полиморфные поражения, начинающиеся с комедонов.

    • Степень 1: Комедоны. Они бывают двух видов, открытые и закрытые. Открытые комедоны возникают из-за закупорки сально-волосяного отверстия кожным салом на поверхности кожи. Закрытые комедоны возникают из-за того, что кератин и кожный жир закупоривают сально-волосяное отверстие под поверхностью кожи.

    • Степень 2: Воспалительные поражения в виде небольших папул с эритемой.

    • Степень 3: Пустулы.

    • Степень 4: Многие пустулы сливаются, образуя узелки и кисты.

    После заживления прыщей могут оставаться различные рубцы, которые могут проявляться в виде вдавленных или гипертрофических и келоидных рубцов. Вдавленные рубцы могут иметь нежный контур (рубцы товарного вагона) или шрамы от ледоруба, которые представляют собой глубокие ямки. Угри связаны с себореей, а в случае гиперандрогении — с гирсутизмом, черным акантозом, нерегулярным менструальным циклом и увеличением веса.

    Оценка

    Acne vulgaris диагностируется клинически. Однако у женщин детородного возраста следует выяснить наличие в анамнезе гирсутизма или дисменореи. В случае положительного результата следует определить уровни тестостерона, ЛГ, ФСГ и ДГЭА.[7]

    Лечение/управление

    Местная терапия

    • Ретиноиды для местного применения, такие как ретиноевая кислота, адапален и третиноин, используются отдельно или с другими антибиотиками для местного применения или перекисью бензоила. Ретиноевая кислота является лучшим комедолитическим средством, доступным в форме 0.025%, 0,05%, 0,1% крем и гель.[8]
    • Доступны гель и лосьон с клиндамицином 1–2% для местного применения, 1% надифлоксацином и 1% азитромицином. Эстроген используется при акне 2-4 степени.

    • Бензоилпероксид для местного применения теперь доступен в сочетании с адапаленом, который служит как комедолитическим, так и антибиотикоподобным препаратом. Он используется в концентрации 2,5%, 4% и 5% в гелеобразной основе.[9]
    • Азелаиновая кислота является противомикробным и комедолитическим средством в виде геля 15% или 20%.Его также можно использовать при поствоспалительной пигментации акне.

    • Бета-гидроксикислоты, такие как салициловая кислота, используются в виде местного геля 2% или химического пилинга от 10% до 20% при себорее и комедональных угрях, а также при пигментации после заживления акне.

    • Дапсон для местного применения используется как при угревой сыпи, так и при папулезных угрях, хотя есть некоторые проблемы с людьми с дефицитом G6PD.

    Системная терапия

    • Доксициклин 100 мг два раза в день в качестве антибиотика и противовоспалительного препарата, поскольку он влияет на секрецию свободных жирных кислот и таким образом контролирует воспаление.

    • Капсулы миноциклина 50 мг и 100 мг принимают один раз в день.

    • Иногда используются другие антибиотики, такие как амоксициллин, эритромицин и триметоприм/сульфаметоксазол, и если избыточный бактериальный рост или инфекция маскируются под акне, другие антибиотики, такие как ципрофлоксацин, могут использоваться при акне, связанном с синегнойной палочкой.

    • Изотретиноин используется в дозах от 0,5 мг/кг до 1 мг/кг массы тела в ежедневном или еженедельном импульсном режиме. Он контролирует выработку кожного сала, регулирует гиперпролиферацию сально-волосяного эпидермиса и уменьшает воспаление, контролируя P.прыщи . Это может привести к сухости, облысению и хейлиту.

    • Оральный контрацептив, содержащий низкие дозы эстрогена 20 мкг вместе с ацетатом ципротерона в качестве антиандрогенов, используется при тяжелых рецидивирующих акне.

    • Спиронолактон (25 мг в день) также можно использовать у мужчин. Он снижает выработку андрогенов и блокирует действие тестостерона. При назначении женщинам следует избегать беременности, поскольку препарат может вызвать феминизацию плода.[10]
    • Рубцы лечат с помощью сабмишна, трихлоруксусной кислоты, дермароллера, микронидлинга или фракционного CO2-лазера.[11][12]

    Дифференциальный диагноз

    • псевдоскрофулодерма

    • Угри скоротечной

    • Угри Keloidalis Выйная

    • угревых извержений

    • фолликулит

    • периоральный дерматит

    • розацеа

    • Сальная гиперплазия

    • Сирингома

    • Туберозный склероз

    Прогноз

    Акне может не быть опасным для жизни, но имеет пожизненные психосоциальные последствия.У людей с прыщами и шрамами от угревой сыпи часто развиваются тревога и депрессия. Шрамы от угревой сыпи практически невозможно исправить. Исследование, проведенное в Швеции, предполагает, что акне у мальчиков-подростков может быть фактором риска развития рака предстательной железы в более позднем возрасте.

    Общий прогноз при лечении акне благоприятный.

    Осложнения

    • Шрамы

    • Депрессия

    • тревога

    • 9003

      .

      Asperist

      Asperest

      Asperest

      Asperest

      Asperest

      Asperest

      Asperest

      . Было предложено изменить диету, чтобы избежать рецидива акне.Некоторые эксперты рекомендуют избегать шоколада, острой пищи, нездоровой пищи и напитков на основе колы.

      Одно исследование показало, что диета с высоким содержанием белка и низким гликемическим индексом снижает риск появления прыщей.

      Если пациент получает спиронолактон, следует регулярно измерять уровень электролитов.

      Жемчуг и другие проблемы

      Угревая сыпь неизбежна, но ее можно контролировать путем регулярного умывания лица средством для балансировки pH, которое доступно в виде средства для умывания лица с перекисью бензоила и салициловой кислотой.Свою роль играет отказ от продуктов с высоким гликемическим индексом и/или молочных продуктов. Управление стрессом и раннее выявление и лечение основных причин, таких как СПКЯ, помогает контролировать акне и предотвращать обезображивание.

      Несмотря на то, что ретиноиды являются отличными средствами от акне, их применение у женщин детородного возраста ограничено, поскольку эти средства обладают тератогенным действием. Существует реестр для всех лиц, которым прописаны или выданы ретиноиды, такие как изотретиноин.

      Улучшение результатов работы команды здравоохранения

      Американская академия дерматологии разработала основанные на фактических данных рекомендации по лечению акне.[13]  [Уровень V] Таким образом, все медицинские работники, включая лечащего врача и медсестру, лечащую акне, должны знать эти рекомендации и стратифицировать лечение. Если медицинский работник решит использовать оральные контрацептивы для лечения акне, он должен следовать рекомендациям, установленным ВОЗ. Наконец, определение типа бактерий, вызывающих акне, имеет только академическое значение и не должно влиять на лечение акне.

      Если акне сильно выражено, настоятельно рекомендуется консультация дерматолога.Фармацевт должен быть полностью осведомлен о побочных эффектах лекарств, особенно изотретиноина, и его потенциальных тератогенных эффектах. Фармацевт никогда не должен назначать ретиноиды женщинам детородного возраста без предварительной консультации с дерматологом. Фармацевт должен информировать пациента о потенциальных тератогенных эффектах ретиноидов и придерживаться программы управления рисками iPLEDGE. [14] [15][Уровень V] Медсестры дерматологической и пластической хирургии участвуют в обучении пациентов и их семей, отслеживании реакции на терапию и обеспечивают обратную связь с командой.

      Исходы

      По большей части у большинства пациентов после лечения наблюдается хороший результат. Но у многих пациентов прыщи оставляют остаточные шрамы. Этого можно избежать, обучив пациента не манипулировать поражениями и своевременно обращаться за помощью. Однажды установленное лечение шрамов от угревой сыпи не является оптимальным. [16](Уровень V)

      Рисунок

      Обыкновенные угри. Предоставлено DermNetNZ

      Ссылки

      1.
      Yan HM, Zhao HJ, Guo DY, Zhu PQ, Zhang CL, Jiang W.Изменения микробиоты кишечника у пациентов с вульгарными угрями средней и тяжелой степени тяжести. J Дерматол. 2018 Октябрь; 45 (10): 1166-1171. [PubMed: 30101990]
      2.
      Juhl CR, Bergholdt HKM, Miller IM, Jemec GBE, Kanters JK, Ellervik C. Потребление молочных продуктов и вульгарные угри: систематический обзор и метаанализ 78 529 детей, подростков и молодых людей Взрослые люди. Питательные вещества. 09 августа 2018 г., 10(8) [бесплатная статья PMC: PMC6115795] [PubMed: 30096883]
      3.
      Джордж Р.М., Шридхаран Р. Факторы, усугубляющие или провоцирующие акне у взрослых в Индии: исследование 110 случаев в больнице.Индийский Дж. Дерматол. 2018 июль-август;63(4):328-331. [Бесплатная статья PMC: PMC6052742] [PubMed: 30078878]
      4.
      Motosko CC, Zakhem GA, Pomeranz MK, Hazen A. Акне: побочный эффект маскулинизирующей гормональной терапии у трансгендерных пациентов. Бр Дж Дерматол. 2019 Январь; 180(1):26-30. [PubMed: 30101531]
      5.
      Озчелик С., Кулач И, Языджи М., Оджал Э. Распределение детских кожных заболеваний в зависимости от возраста и пола, опыт единого учреждения. Турк Педиатри Арс. 2018 июнь;53(2):105-112.[Бесплатная статья PMC: PMC6089785] [PubMed: 30116131]
      6.
      Алексеев О.А., Декио И., Лейтон А.М., Ли Х., Хьюз Х., Моррис Т., Зубулис С.С., Патрик С. Почему мы продолжаем использовать название Propionibacterium прыщи. Бр Дж Дерматол. 2018 ноябрь;179(5):1227. [PubMed: 30101491]
      7.
      Эйюбоглу М., Калай И., Эйюбоглу Д. Оценка качества жизни и психосоциальных проблем подростков с диагнозом вульгарные угри. Индийский Дж. Дерматол. 2018 март-апрель;63(2):131-135. [Бесплатная статья PMC: PMC5

      2] [PubMed: 29692454]

      8.
      См. JA, Goh CL, Hayashi N, Suh DH, Casintahan FA. Оптимизация использования местных ретиноидов у азиатских пациентов с акне. J Дерматол. 2018 май; 45(5):522-528. [Бесплатная статья PMC: PMC5969268] [PubMed: 29611225]
      9.
      Космадаки М., Кацамбас А. Местное лечение акне. Клин Дерматол. 2017 март — апрель; 35 (2): 173-178. [PubMed: 28274355]
      10.
      Isvy-Joubert A, Nguyen JM, Gaultier A, Saint-Jean M, Le Moigne M, Boisrobert E, Khammari A, Dreno B. Лечение акне взрослых женщин спиронолактоном: ретроспективные данные рассмотрение 70 дел.Евр Дж Дерматол. 2017 01 августа; 27 (4): 393-398. [PubMed: 28862134]
      11.
      Коннолли Д., Ву Х.Л., Маривалла К., Саеди Н. Рубцевание угревой сыпи – патогенез, оценка и варианты лечения. J Clin Эстет Дерматол. 2017 сен;10(9):12-23. [Статья бесплатно PMC: PMC5749614] [PubMed: 29344322]
      12.
      Ядав С., Гупта С. Радиочастотная субцизия рубцов постакне. J Am Acad Дерматол. 2018 янв;78(1):e9-e10. [PubMed: 29241808]
      13.
      Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, Berson DS, Bowe WP, Graber EM, Harper JC, Kang S, Keri JE, Leyden JJ, Reynolds RV, Сильверберг Н.Б., Стейн Голд Л.Ф., Толлефсон М.М., Вайс Дж.С., Долан Н.С., Саган А.А., Стерн М., Бойер К.М., Бхушан Р.Рекомендации по лечению вульгарных угрей. J Am Acad Дерматол. 2016 май;74(5):945-73.e33. [PubMed: 26897386]
      14.
      Фельдштейн С., Афшар М., Краковски А.С., Эйхенфилд Л.Ф. Заполнение пробелов в практике лечения акне у детей: проспективное многоцентровое исследование обучения на основе конкретных случаев. Дж Адолеск Здоровье. 2016 ноябрь;59(5):549-554. [PubMed: 27638004]
      15.
      Kovitwanichkanont T, Driscoll T. Сравнительный обзор программ управления рисками беременности с применением изотретиноина на четырех континентах.Int J Дерматол. 2018 сен; 57 (9): 1035-1046. [PubMed: 29508918]
      16.
      Багатин Э., Флорес-Уайт М., Ариас-Гомес М.И., Каминский А. Алгоритм лечения акне: Иберо-латиноамериканский консенсус. Бюстгальтеры Дерматол. 2017 сен-октябрь;92(5):689-693. [Бесплатная статья PMC: PMC5674704] [PubMed: 29166508]

      Гормональные угри: причины, симптомы, лечение и профилактика

      К счастью, как и другие формы акне, гормональные угри можно лечить. Используя комбинацию безопасных и эффективных лекарств, безрецептурных продуктов и небольших изменений в образе жизни, вполне возможно взять под контроль свои гормональные прыщи и свести к минимуму последствия вспышек.

      Ниже мы объяснили все, что вам нужно знать о гормональных акне, от того, как возникают гормональные акне, до основных симптомов вспышки.

      Мы также поделились лучшими вариантами лечения гормональных прыщей, начиная от безопасных продуктов для повседневного использования и заканчивая проверенными лекарствами.

      Что такое гормональные прыщи?

      Проще говоря, все прыщи гормональные. Прыщи возникают, когда ваше тело вырабатывает повышенное количество определенных гормонов, которые стимулируют выработку кожного сала (форма масла, которое ваше тело использует для смазки кожи).

      Нормальная выработка кожного сала сохраняет вашу кожу свежей, гладкой и здоровой. Однако, когда гормоны сигнализируют вашему телу об увеличении выработки кожного сала, дополнительное кожное сало может закупорить волосяные фолликулы и вызвать появление прыщей.

      Каждый человек имеет различную чувствительность к определенным гормонам, а это означает, что повышение уровня гормонов, которое может вызвать появление акне у одного человека, может не повлиять на человека с более низкой чувствительностью к вызывающим акне гормонам.

      Итак, какие гормоны вызывают вспышки акне? Самым большим виновником, по-видимому, является тестостерон — гормон андроген, который может стимулировать выработку кожного сала и увеличивать закупорку ваших волосяных фолликулов.

      Что вызывает гормональные прыщи?

      Хотите верьте, хотите нет, но гормональные прыщи могут быть вызваны мужскими гормонами. Как женщина, у вас есть небольшое количество мужских гормонов, таких как тестостерон, циркулирующих по всему телу. Эти гормоны необходимы для всего: от уровня энергии до силы и физической формы.

      Гормоны находятся в тонком равновесии в вашем теле. Даже небольшое повышение одного гормона может оказать заметное влияние на ваше здоровье и внешний вид.

      Гормональные прыщи возникают, когда ваш организм вырабатывает больше андрогенов (мужских гормонов, таких как тестостерон), чем ему необходимо. В большинстве случаев это повышение выработки андрогенов происходит одновременно с менструацией.

      Гормональные прыщи также очень распространены в период полового созревания. В период полового созревания ваше тело вырабатывает гораздо более высокие уровни андрогенов, таких как тестостерон, что приводит к увеличению количества кожного сала, которое может закупоривать поры и вызывать вспышки прыщей.

      Гормональные прыщи могут различаться у разных людей. Если у вас высокий уровень андрогенов во время менструации, а также генетическая чувствительность к андрогенам, у вас могут быть более серьезные вспышки акне, чем у ваших сверстников.

      Если у вас есть заболевание, влияющее на уровень гормонов, такое как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), это также может вызвать перепроизводство андрогенов и привести к гормональным угрям.

      К счастью, вы не можете полностью контролировать гормональные прыщи. От антибиотиков до кремов для кожи и ретиноидов для местного применения доступно множество вариантов контроля гормональных вспышек акне.

      Как развиваются гормональные прыщи

      Прорывы прыщей — это четырехэтапный процесс, каждый из которых способствует развитию заметного прыща:

      • Выработка гормонов.Перед менструацией ваше тело начинает увеличивать выработку андрогенов. Более высокий уровень тестостерона заставляет ваше тело вырабатывать больше кожного сала, что может привести к более жирной коже лица.

      • Закупорка волосяного фолликула. Кожное сало закупоривает один или несколько волосяных фолликулов. Эти закупоренные волосяные фолликулы называются «комедонами». Комедоны могут быть полностью заблокированы (закрытые комедоны), образуя белые прыщи, или частично заблокированы (открытые комедоны), что приводит к появлению черных точек.

      • Бактериальная инфекция.Бактерии, попавшие внутрь комедона, вызывают инфекцию, в результате чего появляется болезненный раздраженный прыщ.

      • Воспаление. В ответ на бактериальную инфекцию ваша иммунная система заставляет закупоренный волосяной фолликул краснеть, опухать и чувствовать себя некомфортно. Это воспаление может включать кисты акне или кистозные угри.

      акне у взрослых отменяется
      избавьтесь от прыщей с помощью рецептурного укрепляющего крема

      Гормональные симптомы акне

      Вспышки гормональных акне, как правило, возникают в Т-зоне — области лица, которая закрывает нос, подбородок и лоб.

      Прыщи, вызванные гормональными угрями, могут также поражать другие части лица. Во взрослом возрасте гормональные вспышки акне очень часто поражают линию подбородка, щеки и области вокруг губ.

      Гормональные угри могут варьироваться от легких до тяжелых форм. Легкие угри обычно характеризуются безболезненными белыми точками и черными точками, которые возникают в виде небольших вспышек. В большинстве случаев этот тип гормонального акне проходит без лекарств.

      Акне средней степени тяжести характеризуется более крупными вспышками, которые включают инфицированные воспаленные очаги.Гормональные вспышки акне могут прогрессировать от умеренной до тяжелой, когда большинство поражений воспаленные, красные и болезненные на ощупь.

      Наряду с белыми и черными точками гормональные вспышки акне могут также привести к образованию узелков акне (крупных, глубоко посаженных прыщей, которые располагаются под кожей) и кистозных поражений, заполненных гноем. Они более распространены, если вы страдаете от умеренной до тяжелой формы акне, и вам часто может потребоваться лечение.

      Как лечить гормональные прыщи

      Варианты лечения гормональных прыщей варьируются в зависимости от серьезности ваших вспышек.Если ваши гормональные прыщи легкие и поддаются лечению (например, несколько маленьких прыщиков за несколько недель до менструации), есть большая вероятность, что вы сможете вылечить их без лекарств.

      Если ваши гормональные прыщи более тяжелые, лучшим вариантом может быть использование лекарства от прыщей, такого как третиноин, изотретиноин или антибиотик.

      Ниже мы рассмотрели все варианты лечения гормональных прыщей, начиная от изменения образа жизни и привычек (которых обычно достаточно для лечения легких вспышек) и заканчивая местными и пероральными гормональными препаратами от прыщей.

      Изменение образа жизни и естественные методы лечения

      Хотя небольших изменений в образе жизни и гигиенических привычках обычно недостаточно для борьбы с тяжелыми вспышками акне, некоторые изменения в способах ухода за кожей обычно могут помочь улучшить гормональные прыщи легкой и средней степени тяжести.

      С точки зрения гигиены и ухода за кожей вы можете:

      • Не расчесывать, не соскабливать и не выковыривать прыщи. Это может открыть прыщи для воздуха и позволить бактериям проникнуть в поры, увеличивая риск иметь дело с воспаленными и инфицированными угрями.

      • Мойте лицо не чаще двух раз в день, за исключением тех случаев, когда это необходимо после чрезмерного потоотделения. Чрезмерное умывание может вызвать раздражение кожи лица и усугубить акне. Постарайтесь ограничить умывание лица до двух раз в день, обычно после того, как вы были активны и вспотели.

      • Избегайте агрессивных, содержащих химикаты средств для умывания. К сожалению, многие безрецептурные средства для умывания содержат химические вещества, которые могут раздражать кожу. Во время вспышки акне лучше избегать отшелушивающих средств для умывания и других агрессивных средств по уходу за кожей.

      • Ограничьте использование косметики. Во время эпидемии лучше полностью избегать использования косметики не на водной основе. Мы знаем, что это практически невозможно, поэтому просто постарайтесь ограничить использование макияжа теми случаями, когда он вам действительно нужен.

      С точки зрения защиты окружающей среды вы можете:

      • Избегать потной погоды. Жаркий день? Старайтесь не проводить больше времени на улице, если погода жаркая и влажная, так как чрезмерное потоотделение может усугубить ваши вспышки и усугубить воспаленные инфицированные прыщи.

      • Примите душ сразу после тренировки. Только что закончили серьезную тренировку в спортзале? Попробуйте принять душ сразу после окончания тренировки, чтобы сократить время, в течение которого ваша голая кожа подвергается воздействию пота.

      С точки зрения естественного лечения вы можете:

      • Выпивать чашку или две зеленого чая каждый день. Исследования показывают, что зеленый и черный чай могут обладать умеренными противовоспалительными свойствами, что делает их потенциально полезными, если у вас легкая или умеренная гормональная угревая сыпь.

      • В целом, результаты, которые вы можете ожидать от зеленого чая и других натуральных средств, довольно мягкие, а это означает, что они, вероятно, не будут полезны, если у вас есть что-то большее, чем несколько маленьких прыщиков.

      • Попробуйте маску. Маски для лица против прыщей обычно содержат альфа-гидроксикислоты — классические природные соединения, которые могут улучшить состояние вашей кожи. Как и зеленый чай, натуральные маски для лица вряд ли окажут какое-либо серьезное положительное влияние на ваши прыщи, но небольшое улучшение здоровья кожи, которое они могут обеспечить, может помочь контролировать ваши гормональные прыщи.

      • Ешьте больше продуктов, богатых антиоксидантами. Недостаток антиоксидантов может усугубить воспаление, потенциально усугубив гормональные вспышки прыщей. Растительные продукты, богатые природными антиоксидантами, хотя и не так эффективны, как лекарства, потенциально могут уменьшить раздражение кожи

      Ретиноиды и другие продукты для местного применения

      Натуральные продукты, такие как зеленый чай, могут иметь некоторое положительное влияние на легкие угри. Тем не менее, они обычно недостаточно эффективны, чтобы вызвать какое-либо улучшение при умеренных и тяжелых вспышках гормонального акне.

      Ретиноиды, с другой стороны, могут быть мощными инструментами для контроля ваших гормональных прыщей. Изготовленные с использованием производного витамина А, ретиноиды ускоряют процесс роста кожи и заставляют кожу обновляться быстрее, чем обычно.

      Этот более быстрый процесс обновления означает, что у кожного сала не так много времени для накопления в ваших порах, что приводит к меньшему количеству прыщей и более мягким вспышкам гормональных прыщей.

      Ретиноиды можно применять местно или принимать внутрь. Наиболее распространенным ретиноидом для местного применения является третиноин, ретиноевая кислота, которую можно найти в средствах от прыщей и других средствах по уходу за кожей.

      Пользоваться третиноином просто — достаточно наносить его ежедневно. Исследования третиноина при акне обычно показывают, что для контроля большинства акне требуется от трех до шести месяцев, что делает актуальные ретиноиды, такие как третиноин, основой медикаментозного лечения акне.

      Антибиотики

      Антибиотики (препараты, которые борются с бактериальными инфекциями) могут быть очень эффективными для контроля вспышек и облегчения гормональных прыщей. Пероральные антибиотики обычно назначают при воспалительных акне средней и тяжелой степени.

      Медицинские работники часто назначают антибиотики в сочетании с ретиноидами, такими как третиноин. Ретиноид работает, ускоряя процесс обновления клеток кожи, делая блокировки менее частыми.

      Если закупорка все же произойдет, антибиотик предотвратит заражение, снижая риск воспаления.

      Наряду с клиндамицином наиболее часто используемыми антибиотиками для лечения акне являются тетрациклин, доксициклин, эритромицин и миноциклин.

      Гормональные препараты

      Наконец, если ваши гормональные прыщи не реагируют на ретиноиды, антибиотики и другие широко используемые методы лечения, ваш лечащий врач может порекомендовать гормональные препараты.

      Для женщин наиболее распространенным гормональным препаратом для профилактики акне является простая противозачаточная таблетка.

      Гормональные контрацептивы содержат этинилэстрадиол — эстроген, который помогает сбалансировать действие андрогенов и предотвращает появление прыщей на коже.

      Короче говоря, есть большая вероятность, что вы сможете справиться с гормональными прыщами и контрацепцией с помощью одной процедуры — оцените один балл для удобства.

      Как всегда, лучший способ начать использовать гормональные препараты для борьбы с акне — это поговорить с вашим лечащим врачом.Они смогут порекомендовать вам лучший оральный контрацептив, исходя из истории вашего здоровья, потребностей и образа жизни.

      Уже принимаете оральные контрацептивы? Если ваши текущие противозачаточные средства не контролируют ваши прыщи, вы можете улучшить состояние кожи и остановить высыпания, перейдя на другой тип оральных контрацептивов. Опять же, это то, о чем вам нужно поговорить со своим лечащим врачом.

      Лечение тяжелых форм акне

      Если гормональные препараты и антибиотики не помогают, есть несколько других вариантов лечения более тяжелых форм акне.

      Спиронолактон, который используется для лечения некоторых заболеваний, таких как гиперальдостеронизм, может быть назначен не по прямому назначению для лечения тяжелых гормональных акне. Этот препарат может помочь блокировать некоторые гормоны в сальных железах, тем самым снижая выработку кожного сала.

      Другим тяжелым средством для лечения акне является изотретиноин. Как и третиноин, изотретиноин является производным витамина А, но он более эффективен, чем рецептурный третиноин или безрецептурный ретинол.

      Как спиронолактон, так и изотретиноин могут вызывать серьезные врожденные дефекты, поэтому при приеме препарата важно использовать очень эффективный метод контроля над рождаемостью.Поговорите с врачом, если вы считаете, что спиронолактон или изотретиноин помогут избавиться от прыщей.

      Как предотвратить гормональные прыщи без лекарств

      После того, как вы вылечили первопричину гормональных прыщей с помощью изменения образа жизни, гормональных препаратов или антибиотиков, вы можете сосредоточиться на предотвращении возвращения гормональных прыщей.

      Хотя невозможно устранить гормоны, вызывающие акне, не нарушая основные функции организма, такие как менструальный цикл, можно установить постоянный режим ухода за кожей в качестве метода предотвращения вспышек акне.

      К счастью, большинство методов лечения гормональных прыщей используются и в качестве профилактических методов, в том числе: 

      • Мягкое очищение. Ежедневное использование некомедогенного очищающего средства для удаления омертвевших клеток кожи и излишков кожного сала может помочь предотвратить появление прыщей. Постоянное очищение и увлажнение могут помочь вашей коже регулировать выработку кожного сала в сальных железах.

      • Не переборщите со средствами от прыщей. Использование таких продуктов, как перекись бензоила или салициловая кислота, может быть очень полезным для лечения акне, но использование слишком большого количества продуктов от акне или смена продуктов каждые несколько дней может оказать негативное влияние на вашу кожу.Попробуйте придерживаться одного режима ухода за кожей в течение нескольких месяцев.

      • Увлажнение. Если у вас жирная кожа, это может показаться нелогичным, но увлажнение кожи действительно может помочь предотвратить развитие прыщей.

      • Используйте солнцезащитный крем. Хотя солнцезащитный крем не влияет на ваши гормоны, он помогает защитить вашу кожу от раздражающего и высушивающего воздействия солнца. Американская академия дерматологии рекомендует наносить водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30+ ежедневно, когда вы находитесь на солнце.

      • Обратитесь к дерматологу. Посещение дерматолога может помочь вам разработать индивидуальную процедуру ухода за кожей, которая будет работать именно для вас.

      Менопауза и гормональные прыщи

      Вступление в менопаузу вызывает нормальное, естественное снижение выработки организмом женских репродуктивных гормонов, таких как эстроген. У некоторых женщин это может привести к увеличению гормональных вспышек акне.

      Как и гормональные прыщи у женщин, не находящихся в менопаузе, связанные с менопаузой гормональные прыщи являются результатом колебаний уровня гормонов в организме.

      По мере снижения уровня эстрогена ваш баланс андрогенов и эстрогенных гормонов может привести к тому, что ваше тело выработает больше кожного сала.

      Если вы склонны к акне, это может привести ко всему: от нескольких случайных прыщей до серьезных и регулярных вспышек акне.

      Менопаузальные гормональные прыщи могут возникнуть даже при использовании ЗГТ (заместительной гормональной терапии) для борьбы с симптомами старения.

      HRT используют искусственный гормон, прогестин, для замены эстрогена и прогестерона, что может привести к тому, что ваша кожа станет неровной.

      Как всегда, если вы испытываете гормональные прыщи, связанные с менопаузой, лучше всего поговорить с вашим лечащим врачом о ретиноидах, антибиотиках и гормональных препаратах, чтобы ограничить вспышки и контролировать выработку кожного сала в вашем организме.

      индивидуальное лечение акне
      чистая кожа или возврат денег

      Узнайте больше об акне

      Акне — одно из наиболее распространенных кожных заболеваний, от которого ежегодно страдают около 50 миллионов американцев.Хотя все прыщи являются гормональными, они могут быть вызваны различными факторами, от андрогенов до стресса, лекарств и многого другого.

      Хотите узнать больше об акне? В нашем руководстве по андрогенным гормонам, вызывающим акне, более подробно рассказывается о том, как тестостерон и другие андрогены могут спровоцировать вспышку акне. Вы также можете узнать больше о распространенных триггерах прыщей в нашем руководстве о том, что вызывает прыщи.

      Хотите избавиться от прыщей как можно быстрее? Наше руководство по быстрому избавлению от прыщей охватывает наиболее эффективные доступные методы лечения прыщей, а также количество времени, необходимое для того, чтобы вы увидели результаты.

      Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не является заменой профессиональной медицинской консультации, и на нее никогда не следует полагаться. Всегда говорите со своим лечащим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

      Почему это происходит и как от этого избавиться

      • Стресс вызывает прыщи из-за высвобождения гормона кортизола, который может сделать вашу кожу более жирной.
      • Чтобы предотвратить стрессовые прыщи, регулярно умывайтесь, занимайтесь спортом и ешьте здоровую пищу.
      • Стрессовые прыщи можно лечить с помощью крема с витамином А, управления стрессом и отказа от выдавливания прыщей.
      • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health, чтобы получить дополнительные советы.

      Угревая сыпь возникает из-за того, что грязь, жир и омертвевшая кожа забивают поры. Так почему прыщи всегда появляются, когда вы испытываете стресс или тревогу?

      Стрессовые прыщи – настоящее явление.Вот почему это происходит, а также лучшие способы предотвращения и лечения высыпаний, связанных со стрессом.

      Что такое стрессовые прыщи

      Стресс не вызывает акне напрямую, но существует множество факторов, связанных со стрессом, которые помогают создать идеальную среду для появления прыщей.

      Это потому, что акне начинается не с кожи, а с гормонов.

      Например, кортизол, гормон, высвобождаемый во время стресса, может увеличить количество кожного сала.Это масло, называемое кожным салом, естественным образом присутствует в коже в небольших количествах.

      Но когда вы производите слишком много, это может вызвать идеальный шторм для прыщей, забивая поры и создавая питательную среду для роста бактерий, вызывающих прыщи.

      «Я думаю, что нет, стресс не вызывает акне», — говорит Мара Вайнштейн Велес, доктор медицинских наук, дерматолог из Медицинского центра Университета Рочестера. «Но стрессовое состояние может предрасполагать кого-то к вспышке акне».

      Например, крупномасштабное исследование, опубликованное в 2015 году, показало, что у взрослых женщин, занятых на стрессовой работе, чаще возникают прыщи, чем у тех, кто занимается менее стрессовой работой.Более того, исследование 2017 года, в котором приняли участие 144 студентки-медика, также обнаружило сильную корреляцию между уровнем стресса и тяжестью акне.

      «Разные люди по-разному справляются со стрессом, — говорит Вайнштейн Велес. «А в некоторых случаях это может привести к неправильному питанию, обезвоживанию, недосыпанию — все это может повлиять на вашу кожу и ваше лицо».

      Как предотвратить стрессовые прыщи 

      Лучший способ предотвратить стрессовые прыщи — это поддерживать регулярный уход за кожей и вносить определенные изменения в образ жизни, говорит Аманда Саггс, доктор медицинских наук, дерматолог Duke Health.

      Вот что вам следует сделать в первую очередь:

      • Ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием сахара или углеводов . Исследование 2016 года показало, что эти типы продуктов могут усугубить акне. Как объясняет Американская академия дерматологии, сладкие продукты или продукты с высоким содержанием углеводов вызывают всплеск сахара в крови, что вызывает воспаление в организме. В этот период в организме увеличивается количество кожного сала — или жира на вашей коже, что может привести к акне.
      • Регулярно занимайтесь спортом. Исследование, проведенное в 2018 году среди нигерийской молодежи, показало, что у тех, кто занимается более частыми физическими нагрузками, было меньше прыщей, поскольку повышенный приток крови к коже доставлял питательные вещества и кислород клеткам кожи и, таким образом, уменьшал вспышки прыщей.
      • Используйте эффективные средства против прыщей. Suggs рекомендует салициловую кислоту и перекись бензоила для очистки кожи. Тем, кто беременен, кормит грудью или имеет чувствительную кожу, следует попробовать более мягкое умывание с гликолевой кислотой, чтобы очистить поры.
      • Умывайтесь два раза в день. Умойте лицо один раз утром и еще раз вечером перед сном мягким очищающим средством, говорит Саггс. Людям с чувствительной кожей следует выбирать глицерин или керамиды, а склонной к жирности коже следует придерживаться салициловой кислоты и ретинола.
      • Соблюдайте режим сна. Сон позволяет коже восстанавливаться ночью. Недостаток сна может привести к более сухой и тонкой коже, которая более склонна к акне.
      • Употребляйте кофеин в умеренных количествах. Даже если вы плохо спите из-за стресса, не злоупотребляйте напитками с кофеином. Кофеин является мочегонным средством, которое может обезвоживать вашу кожу, делая ее более восприимчивой к прыщам, если ваш уход за кожей не обеспечивает дополнительную сухость.
      • Избегайте молочных продуктов. Те, кто находится в состоянии стресса, могут перейти на молочные продукты, такие как мороженое и шоколад. Однако большой систематический обзор 2018 года показал, что у тех, кто употреблял молочные продукты, повышена вероятность развития прыщей.

      Как лечить стрессовые прыщи 

      Иногда прыщи могут образовываться, несмотря на методы профилактики. Если это ваш случай, продолжайте умываться два раза в день, придерживайтесь здорового графика сна и старайтесь изо всех сил предотвратить образование прыщей.

      Примечание: Когда у вас возникают вспышки прыщей, вызванных стрессом, вам также может потребоваться ограничить использование косметических продуктов, таких как тональный крем, который может закупоривать поры, говорит Саггс.

      Кроме того, рассмотрите следующие методы лечения стрессовых прыщей:

      • Правильно лечите прыщи. Некоторые из лучших домашних средств от прыщей включают очищение кожи, распаривание пораженного участка, использование подходящей точечной обработки и нанесение крема с антибиотиком.
      • Попробуйте крем с витамином А .Кремы с витамином А очищают поры и обладают дополнительным омолаживающим эффектом, говорит Саггс, но их не следует использовать беременным или кормящим женщинам.
      • Не царапайте кожу. «Как бы сложно это ни было, не ковыряйте прыщи, — говорит Саггс. «Я обнаружил, что пациенты чаще ковыряют во время стресса. В результате ковыряния могут остаться необратимые рубцы».
      • Правильно выдавливайте прыщи, если необходимо. Если прыщи вызывают у вас стресс, по крайней мере выдавите их, причинив наименьший вред коже.Избегайте глубоко расположенных узелков и кист и вместо этого выбирайте те белые пустулы, которые лопаются при малейшем надавливании.
      • Управление стрессом . Лучший способ вылечить стрессовые прыщи — устранить их источник. По данным Калифорнийского университета в Санта-Круз, занятия по снижению стресса, такие как упражнения на глубокое дыхание и постепенное расслабление мышц, могут остановить последующие вспышки акне.

      Если ваши прыщи не проходят, Suggs рекомендует обратиться к дерматологу, чтобы определить, какие лекарства по рецепту вам подходят.Например, пероральный антибиотик, отпускаемый по рецепту, может помочь убить вызывающие прыщи бактерии на коже.

      Insider’s takeaway 

      Стресс способствует появлению прыщей, а прыщи могут усугубить стресс, говорит Саггс.

      «Правильный уход за кожей, диета и режим сна могут снизить частоту приступов стресса», — говорит Саггс.

      Если у вас склонная к акне кожа, Саггс советует использовать не содержащие масла и некомедогенные средства от акне, поскольку они очищают кожу, не забивая поры.И если у вас есть прыщи, которые не исчезают, она рекомендует поговорить с вашим дерматологом о том, какие лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вам помочь.

      Акне и стресс: действительно ли беспокойство может вызвать прыщи?

      Мало что может разрушить уверенность человека так, как большой старый прыщ. Было бы жестоко иронично, если бы стрессовые ситуации — скажем, свадьба или публичное выступление — могли спровоцировать прорыв. К сожалению, эксперты говорят, что связь между стрессом и акне в настоящее время хорошо известна.

      «Когда мы начали наше исследование, мы не были уверены в результатах — мы думали, что сможем развенчать некоторые мифы», — говорит доктор Алекса Кимбалл, профессор дерматологии в медицинском центре Beth Israel Deaconess. Она имеет в виду исследование, которое она и ее коллеги провели еще в 2003 году, когда связь между стрессом и акне все еще была в значительной степени анекдотической. Но исследование Кимбалла на студентах университетов показало, что стресс действительно может спровоцировать появление прыщей. И чем сильнее стресс, тем более выражены высыпания.

      С тех пор многие последующие исследования помогли выяснить взаимосвязь между гормонами стресса и прыщами. Хотя стресс сам по себе не является причиной прыщей — возраст, гормоны, вызывающие прыщи бактерии и другие факторы — очевидно, что стресс может спровоцировать появление прыщей и усугубить существующие проблемы с прыщами.

      «Мы знаем, что здесь происходит несколько вещей, — говорит доктор.Адам Фридман, адъюнкт-профессор дерматологии Университета Джорджа Вашингтона. Он указывает на связанный со стрессом гормон под названием CRH, или гормон, высвобождающий кортикотропин, как на одного из виновников. CRH может связываться с рецепторами в сальных железах кожи, и это связывание увеличивает выработку кожного сала, что может вызывать прыщи.

      «Эти сальные железы также являются иммунными органами, и они могут вызывать воспаление», — добавляет Фридман. «В конце концов, пятна от прыщей — это, по сути, неуместное воспаление, поэтому включение этого иммунного ответа может усугубить отек или покраснение.

      Еще более плохие новости: «Мы знаем, что, когда люди испытывают стресс, усиливается передача нервных сигналов, вызывающих зуд», — говорит он. «Это может заставить людей царапать или ковырять кожу, что может вызвать еще больший отек и покраснение».

      Помимо этих биологических причин акне, связанных со стрессом, Кимбалл говорит, что чувство измотанности также может привести к тому, что люди будут плохо спать, потреблять менее здоровую пищу и отказываться от своих обычных процедур по уходу за кожей — все это может еще больше способствовать появлению прыщей. .

      Пока что все эти проблемы связаны с кратковременным или «острым» стрессом. Но хронический стресс также может повлиять на продолжительность и разрешение прыщей. По словам Фридмана, есть некоторые свидетельства того, что хронический стресс может влиять на иммунную систему таким образом, что это замедляет выздоровление. Если вы сталкиваетесь с постоянным стрессом, ваши прыщи могут сохраняться дольше и могут с большей вероятностью привести к образованию рубцов, говорит он.

      Как будто всего этого было недостаточно, есть исследования, что акне растет среди женщин.

      «Мы видим больше прыщей у взрослых женщин, чем когда-либо раньше, и есть теории, что на них может влиять стресс», — говорит Кимбалл. В исследовании 2014 года, опубликованном в Archives of Dermatological Research, под названием «Могут ли прыщи у взрослых женщин быть связаны с современной жизнью?», предполагается, что городской шум и растущее социально-экономическое давление могут быть факторами роста акне у взрослых женщин.

      Что можно сделать, чтобы предотвратить появление прыщей, вызванных стрессом? Практика проверенных методов снижения стресса — хорошее начало.

      Осознанная медитация и физические упражнения — два проверенных средства против стресса. Так же, как тай-чи и йога. Когда вы на работе, организация своего пространства — как реального, так и виртуального — и отказ от постоянной проверки электронной почты также могут помочь снять стресс. Кимбалл также рекомендует придерживаться обычного режима питания, сна и ухода за кожей.

      Наконец, если вы можете заметить стрессовое событие на своем горизонте, обратитесь за помощью к врачу. «Возможно, они смогут назначить более агрессивное местное лечение, пероральные антибиотики или другие препараты, которые могут помочь», — говорит Кимбалл.«Все наши процедуры лучше предотвращают акне, чем лечат его, поэтому, если вы знаете, что у вас впереди свадьба или что-то стрессовое, сообщите об этом своему дерматологу».

      Больше обязательных к прочтению историй от TIME


      Свяжитесь с нами по телефону по адресу [email protected]

      Может ли сухая кожа вызвать прыщи?

      Др.Родни Последнее обновление: 19 декабря 2020 г.

      Может ли сухая кожа вызывать прыщи?

      Сухая кожа — одна из самых больших проблем, с которыми дерматологи сталкиваются каждый день. Ваша кожа кажется грубой, стянутой и может даже начать зудеть, шелушиться или трескаться. Все больше и больше людей испытывают сухость кожи в суровые зимние месяцы. Чего мы не ожидаем, так это появления прыщей. Напрашивается вопрос: может ли сухая кожа вызывать прыщи?

      Сухая кожа сама по себе не является причиной прыщей.Но это может усугубить ситуацию.

      Некоторые люди с сухой кожей также страдают от акне. Борьба с двумя состояниями кожи одновременно может быть пугающей. Однако понимание того, что вызывает сухость кожи, может помочь вам принять меры для борьбы с этой проблемой. Кроме того, используя одно или несколько одобренных дерматологами средств от прыщей, вы не только получите более чистую кожу, но и избавитесь от проблем с сухой кожей!

      Что вызывает сухость кожи?

      Во-первых, полезно знать, что вызывает сухость кожи, прыщи и как одно может привести к другому.Внешний слой нашей кожи, называемый эпидермисом , наполнен природными компонентами, такими как керамиды, масла/жиры и другие водорастворимые соединения. Эпидермис на самом деле имеет несколько слоев, причем роговой слой является верхним слоем. Этот верхний слой постоянно сбрасывает омертвевшие клетки кожи, но его основная цель — удерживать влагу, электролиты и водорастворимые соединения. Они, в свою очередь, защищают вашу кожу от внешних загрязнителей. Это также дает вам это пухлое, влажное свечение.

      При сухой коже один или несколько факторов лишают верхний слой: 

      • Наиболее распространена суровая зимняя погода, так как низкие температуры и низкая влажность могут высушить кожу.Когда вы проводите длительное время в помещении с включенным отоплением, ваша кожа подвергается риску высыхания.
      • Мыло и стиральные порошки содержат поверхностно-активные вещества. Это ингредиенты, которые помогают этим продуктам производить пену, удалять грязь и жир и даже продлевать срок годности косметики. К сожалению, большинство мыл и моющих средств содержат агрессивные поверхностно-активные вещества, которые удаляют весь жир и удаляют влагу, вызывая сухость кожи.
      • Горячий душ, джакузи и многочасовое плавание также могут вызвать сухость.
      • Ранее существовавшие кожные заболевания, такие как экзема, фолликулярный кератоз или псориаз, усиливают сухость.
      • Вы пьете достаточно воды? Если нет, то, вероятно, это не поможет при проблемах с сухой кожей.

      Необходимо учитывать и другие факторы, такие как здоровье (некоторые заболевания могут вызывать прыщи), возраст и даже генетика. Однако есть несколько эффективных способов лечения сухой кожи — подробнее об этом после того, как мы поговорим об акне.

      Откуда берутся прыщи?

      Акне поражает более 40 миллионов американцев, особенно подростков.Однако в эту категорию попадают многие взрослые и даже маленькие дети. У нас есть миллионы крошечных волосяных фолликулов и пор на большинстве наших тел, включая наши лица. Когда масло, грязь и бактерии закупоривают эти волосяные фолликулы, на нашей коже могут образовываться бугорки, широко известные как прыщи. Они могут варьироваться от белых угрей, угрей и прыщей — распространенных форм акне — до более тяжелых форм, таких как узелки и кистозные угри.

      Почему сухая кожа может вызывать прыщи?

      Поскольку закупорка волосяных фолликулов вызывает акне, сухая кожа может вызвать избыточное накопление омертвевших клеток кожи.Это, в свою очередь, может закупорить поры. Кроме того, сухая кожа увеличивает вероятность того, что ваши поры раскроются, что позволит бактериям, вызывающим прыщи, проникнуть глубже в кожу. Кроме того, хотя сухая кожа не может быть прямой причиной прыщей, она может спровоцировать выработку большего количества кожного сала или масла в вашей коже. Затем масло создает прыщи в непрерывном цикле сухой кожи и прыщей.

      Как вы лечите сухую кожу с прыщами?

      Существуют сотни различных продуктов, процедур, старинных средств и дерматологических процедур, когда речь идет о лечении акне.Вам следует посетить сертифицированного дерматолога, который поможет вам установить основную причину ваших прыщей. Например, в Eternal Dermatology мы специализируемся на ряде процедур, подходящих для борьбы с акне. Угри для сухой кожи могут быть невероятно сложными, так как многие лекарства и методы лечения акне еще больше высушивают вашу кожу. Это ловушка-22, но есть способы эффективно решить обе проблемы:

      Избавьтесь от сухости кожи с помощью правильного ухода за кожей.

      Крайне важно, чтобы процедура ухода за кожей была насыщена влагой.Используйте мягкое увлажняющее очищающее средство для лица или тела, не образующее пены. Откажитесь от скрабов и других продуктов, которые могут раздражать кожу. Чтобы завершить ежедневный уход за кожей, увлажняющий крем имеет решающее значение. При нанесении сразу после умывания это помогает удерживать влагу в коже и уменьшает сухость. Найдите увлажняющее средство, которое не вызывает угревую сыпь и содержит керамиды. Наносите увлажняющий крем по крайней мере два раза в день и перед любыми лекарствами от прыщей, чтобы уменьшить вероятность сухости.

      Используйте солнцезащитный крем для защиты кожи.

      Нельзя недооценивать важность солнцезащитного крема. Помимо защиты кожи от ультрафиолетовых лучей, солнцезащитный крем уменьшает воспаление кожи и темные пятна, которые остаются после исчезновения прыщей. Солнцезащитный крем с SPF не менее 30 работает лучше всего, и его следует использовать даже в зимние месяцы.

      Правильные решения помогут избежать проблем с сухостью кожи.

      Даже при правильном уходе за кожей могут быть внешние факторы, вызывающие проблемы с кожей. Хорошей практикой было бы использование увлажнителя зимой или в сухом климате.Вместо обжигающего горячего душа стремитесь к теплой воде не дольше 10 минут. То же самое касается чрезмерного мытья лица.

      Подберите правильное средство от прыщей для вашей кожи.

      При правильном уходе за сухой кожей вы также можете сосредоточиться на избавлении от прыщей. Если у вас постоянные сильные высыпания, лучше сначала обратиться к сертифицированному дерматологу. Большинство средств от прыщей предназначены для высушивания кожи. Мы можем предоставить вам лучший вариант, который сведет к минимуму возникновение сухости кожи.Лечение акне может варьироваться от простых лекарств, отпускаемых без рецепта, до рецептурных лосьонов, кремов, таблеток и многого другого. Обязательно используйте эти процедуры в соответствии с указаниями, так как чрезмерное использование — это быстрый путь к сухой и раздраженной коже.

      Попробуйте одну из следующих процедур, одобренных дерматологами.

      Помимо местного лечения акне и лекарств, дерматолог может провести несколько других процедур, чтобы избавиться от прыщей и улучшить внешний вид кожи.

      • Химический пилинг: Химический пилинг использует альфа- и бета-гидроксикислоты для удаления грязи, жира и омертвевшей кожи, делая кожу более чистой и здоровой.Химический пилинг лечит все: от прыщей, рубцов и тонких линий до тусклой кожи.
      • Микродермабразия: Это процедура на уровне поверхности кожи. Используя палочку с алмазным наконечником, дерматолог удаляет мертвые клетки кожи и закупоренные поры. Техника помогает отшелушивать кожу, удалять шрамы от угревой сыпи и восстанавливает естественное сияние.
      • Дермапланинг: Аналогично микродермабразии, за исключением того, что используется специальное лезвие, чтобы соскоблить омертвевшие клетки кожи и обнажить более свежую кожу.
      • Sebacia Acne Treatment: Этот удивительный новый метод, одобренный FDA, помогает при всех формах акне. Лечение сочетает в себе лазер и микрочастицы золота для местного воздействия на сальные железы. После трех процедур пациенты видят впечатляющие результаты.
      • В тяжелых случаях акне могут потребоваться сильнодействующие препараты, такие как изотретиноин (аккутан). Ваш дерматолог проведет вас через весь процесс.

      Будьте терпеливы.

      Даже при лечении акне и правильных привычках вашей коже потребуется некоторое время, чтобы приспособиться.Местные средства от прыщей сначала могут высушить кожу. Со временем вы найдете правильное сочетание для своего типа кожи. Поговорите со своим дерматологом, чтобы найти наилучшую практику для вас. Со временем у вас будет чистая, увлажненная кожа.

      Поможем с прыщами.

      Ответить на вопрос: «Может ли сухая кожа вызвать прыщи?» не так сложно, как может показаться. Сухая кожа не может быть причиной ваших прыщей. Тем не менее, это может быть причиной того, что у вас есть немного больше, чем вы думаете. Выбрав правильный режим ухода за кожей и ежедневные привычки, вы можете дать отпор.Наша команда Eternal Dermatology имеет большой опыт лечения акне. Чтобы получить квалифицированную консультацию, запишитесь на прием онлайн. или позвоните нам по телефону (301) 679-5772. Доктор Ифе Родни, доктор медицинских наук, FAAD, является сертифицированным дерматологом и может помочь при акне для всех типов кожи. Eternal Dermatology удобно расположена в Фултоне, штат Мэриленд, и обслуживает Колумбию, Мэриленд, Балтимор, Силвер-Спринг и прилегающие районы.

       

      Прочие услуги

      Акне и шрамы от угревой сыпи

      Химический пилинг

      Специалист по косметической дерматологии

      Цвет кожи

      Все услуги

       

       

      Устранение причин высыпаний

      28 октября 2020 г.

      Почти все мы склонны к высыпаниям в тот или иной момент, независимо от того, насколько сколько нам лет, какой у нас тип кожи или средства по уходу за кожей, которые мы используем, и насколько это Было бы неплохо попрощаться с прыщами навсегда, для большинства из нас это один из эти неизбежные вещи.Тем не менее, есть несколько разных вещей, которые вы можете сделать чтобы помочь справиться с прорывами и уменьшить их вероятность, а также улучшить здоровье вашей кожи в целом.

      На революции Эстетика, мы стремимся помочь нашим клиентам управлять уходом за кожей беспокойства и дать им уверенность жить своей жизнью без беспокойства о как они выглядят! Мы рассмотрим несколько наиболее распространенных вещей, которые могут усугубить ваши прорывы и что вы можете сделать, чтобы помочь справиться с ними, а также как советы по уходу за кожей, чтобы ваша кожа выглядела и чувствовала себя здоровой.

      Стресс

      Стресс сам по себе не является основной причиной акне, однако он, безусловно, может спровоцировать появление прыщей. отдельные прорывы и сделать любые существующие прыщи хуже. Когда мы в стрессе, уровень гормона под названием CRH (кортикотропин-высвобождающий гормон) повышается в нашем тело. ЦРБ может прилипать к рецепторам в сальных железах вашей кожи и увеличивать выделение кожного сала. производство, что является большой причиной того, почему мы получаем места в первых место. Стресс также часто означает, что вы с меньшей вероятностью будете хорошо питаться, пить достаточно воды и выполнять свои обычные процедуры по уходу за кожей, и сон часто нарушается когда вы боретесь со стрессом и тревогой.

      Конечно, никогда не бывает легко бороться с последствиями стресса, так как это почти всегда вызваны внешними факторами вне вашего контроля. Однако есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить воздействие стресса на вашу кожу, в том числе соблюдение вашего обычного режима ухода за кожей, избегание сладкого или как можно больше жирной пищи и следите за тем, чтобы вы постоянно пить много воды.

      Если вы боретесь с жирной, склонной к акне кожей, химические Отшелушивающие средства и регулярные процедуры пилинга кожи могут помочь в борьбе с этим и снизить воздействие острого стресса на кожу.Шелушение кожи и регулярное отшелушивающие процедуры помогают предотвратить слишком жирную кожу и очищают ее поры, которые могут забиться, что приведет к высыпаниям.

      Макияж

      Существует распространенное заблуждение, что ежедневный макияж способствует увеличение прыщей и высыпаний, особенно тяжелого базового макияжа, такого как тональный крем и консилер. Тем не менее, сама по себе большая часть макияжа на самом деле не способствует усиление высыпаний (хотя всегда есть исключения)!

      Если не снимать макияж ночью должным образом, это может привести к появлению прыщей. на кожу, в то время как происходят естественные процессы регенерации, прерывая нормальная работа кожи.Многие люди также не осознают, что их макияж может и истекает, и это ношение просроченного макияжа может привести к появлению новых бактерий на коже. поверхность кожи. Если вы считаете, что ваш макияж может вызывать прыщи, проверьте срок годности и, если можете, прекратите использовать его на неделю или около того, чтобы увидеть, как ваша кожа справляется с этим. Если вы все еще вырываетесь, попробуйте переключиться на косметика на минеральной основе, которая не содержит ингредиентов, закупоривающих поры. потенциальные раздражители, которые вы можете найти в традиционных продуктах для макияжа.

      Регулярное очищение рутина утром и вечером поможет удалить остатки макияжа, а также естественное скопление жира, грязь и примеси на лице, придающие вашей коже лучший шанс остаться мягкой, гладкой и чистой.

      Маски для лица

      Относительно новое явление, усиление прыщей вокруг носа, рта и подбородка может быть вызвано ношением лицевых масок, особенно если вы носите их в течение длительный период времени, например, длинная рабочая смена.Это потому, что маска трется о кожу, вызывая раздражение и перенося бактерии. Если возможно, убедитесь, что у вас есть маска подходящего размера, используйте натуральный материал, такой как шелка или хлопка и стирайте маску после каждого использования, чтобы избавиться от скопившейся грязи.

      Чтобы узнать больше о том, как вы можете защитить свою кожу, или заказать бесплатную кожу консультации с нашей командой экспертов, пожалуйста, не стесняйтесь связаться!

      .