1Сен

Причина онемения рук по ночам: Онемение рук

Содержание

Лечение онемения рук в Калининграде

В ежедневной практике к неврологу, мануальному терапевту чаще всего обращаются с тремя патологическими состояниями, при которых немеют руки.

Синдром запястного канала: для него характерно ночное или утреннее болезненное онемение ладони и трех пальцев кисти (большой, указательный, средний). При данном синдроме происходит ущемление срединного нерва в запястном канале.


Развитию синдрома способствует индивидуальная узость запястного канала, гормональные нарушения (в частности снижение функции щитовидной железы), профессиональные вредности (работа с компьютерной мышью, у офисных работников; длительное вождение автомобиля, у профессиональных водителей; и др. профессии, когда имеет место длительное напряжение предплечья и кисти, разгибание в лучезапястном суставе). Наиболее типичными пациентами являются женщины в периоде гормональной перестройки. Кроме типичной клинической картины, онемения ладони и трех пальцев кисти, в постановке диагноза помогает ЭлектроНейроМиоГрафия (ЭНМГ). Лечение: устранение производственных вредностей, нормализация гормональной сферы, противовоспалительные и витаминные препараты, блокады в запястный канал, хирургическое расширение канала.

Следующие синдромы онемения рук связаны с патологией шейного отдела позвоночника.

Синдром передней лестничной мышцы. Данная мышца располагается на передней поверхности шеи, своим верхнем концом крепится к средним шейным позвонкам, а нижним, позади ключицы, к первому ребру. Особенностью этой мышцы является склонность к напряжению при патологии шейного отдела позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз). Поскольку под нижним концом мышцы расположен сосудисто-нервный пучок (подключичная артерия, плечевой сплетение), направляющийся в руку, он сдавливается напряжённой мышцей.

В результате возникает затекание, онемение всей руки, особенно по ночам. Иногда пациент просыпается, а рука полностью онемела, и необходимо изменить позу и выждать несколько минут, чтобы вернуть ее в работоспособное состояние. Пациент часто применяет термин «отлежал», хотя на самом деле причина — синдром передней лестничной мышцы. Лечение – расслабление данной мышцы. В арсенале мануальной терапии есть несколько эффективных приемов, способных решить данную проблему.

Шейные радикулопатии (корешковые синдромы).

При умеренной выраженности ущемления нижних шейных спинномозговых корешков, этот синдром будет проявляться не болью, а онемением руки. По локализации онемения можно определить ущемленный корешок. Особенно это просто сделать, если немеют пальцы рук. Так, онемение первого пальца указывает на шестой корешок, второго-третьего на седьмой, четвертого-пятого на восьмой. В диагностике поможет МРТ, ожидается наличие грыж или протрузий, ущемляющих корешки. Иногда прибегают к ЭлектроНейроМиоГрафии (ЭНМГ). Лечение комплексное, мануальная терапия в сочетании с медикаментозным лечением


Услуга Цена,c
Консультативный прием 2000
Сеанс мануальной терапии 2800

почему отказывают ноги, руки, пальцы и как лечить осложнения

Что может случиться, если не лечить осложнения

Опасность постковидного синдрома в том, что осложнение часто перерастает в самостоятельное хроническое заболевание, способное привести к инвалидности и даже смерти. Врачи сообщают о ковидоассоциируемых инсультах и инфарктах среди молодых людей.

Психосоматика тоже не проходит бесследно. На ее фоне вполне может развиться невроз, тяжелая аллергия, психиатрические расстройства, нарушения работы ЖКТ, хронические мигрени, панические атаки.

Общий анализ крови не всегда помогает определить наличие в организме патологий. Больше 80% пациентов обращались к неврологам и кардиологам с жалобами на плохое самочувствие, имея нормальные показатели. Только глубокие исследования помогали выявить различные расстройства здоровья.

Например, при ишемии может неметь и отниматься палец – мизинец на левой руке. Локализация онемения в стопах и голенях свидетельствует о риске тромбоза. Судороги, «ватные» ноги и руки, сбои терморегуляции происходят при инсульте.

Когнитивные нарушения, на фоне онемения: расстройства памяти, внимания, ухудшения зрения могут привести к серьезным поражениям мозга и параличу.

Если вовремя не определить причину парестезии, то восстановить здоровье будет очень сложно, а в отдельных ситуациях просто невозможно. По статистике от инсульта или инфаркта после ковида умирает каждый 200-й пациент в возрасте до 40 лет. 1 из 1000 людей вынужден пережить ампутацию конечностей вследствие гангрены. Стойкая утрата трудоспособности отмечается у каждого 30-го пациента, переболевшего ковидом.

Комплексное обследование и реабилитация необходимы всем, кто перенес coronavirus в любой форме, если полное выздоровление так и не наступило, ощущается постоянная усталость, снижение трудоспособности, ранее не появлявшиеся симптомы. Очень опасно назначать самому себе лекарства, антикоагулянты, заниматься самолечением. Медикаментозная профилактика и реабилитация, должна проходить под строгим контролем врача и только по показаниям.

что делать, если немеют руки или пальцы рук, причины онемения рук

Что называют онемением руки в ночное время? Многие знакомы с тем неприятным чувством, когда просыпаешься ночью от болей в руке, начинаешь шевелить пальцами, кистью и появляется интенсивное покалывание, которое в конец концов проходит, но оставляет после себя дискомфортное ощущение в верхней конечности – именно это и именуется онемением. 

Основной причиной такого состояния врачи называют нарушение кровообращения в верхних конечностях, но существует несколько факторов, которые могут спровоцировать онемение рук по ночам.

На какой подушке мы спим

Именно неправильно подобранная подушка является самой частой причиной онемения рук по ночам. Обычно люди предпочитают большие подушки – на них и спать мягко, и подложить такую под голову во время просмотра телевизора или чтения книги можно. Но именно большая подушка способствует сильному выгибанию шейных позвонков, что и нарушает  кровоснабжение нервов, расположенных в шейном отделе позвоночного столба. А ведь именно они «отвечают» за нормальное функционирование верхних конечностей.

Исправить положение и избавиться от онемения рук по ночам достаточно просто – нужно всего лишь сменить подушку. Желательно приобрести либо подушку малых размеров, либо специальную ортопедическую.

В чем преимущества ортопедических подушек:

  • под шеей спящего располагается валик, который удерживает шейные позвонки в нормальном положении;
  • за валиком располагается небольшое углубление – голова в таком положении не провоцирует лишнее напряжение в позвоночном столбе и вообще во всем организме;
  • ортопедическая подушка обеспечивает нормальное функционирование системы кровоснабжения организма, в том числе и верхних конечностей.

Как только будет осуществлена смена подушки, проблемы онемения рук по ночам исчезнут.

Поза во время сна

Даже если подушка для сна подобрана грамотно, неметь руки по ночам могут и по причине неправильной позы спящего. Прежде всего, это носится к любителям отдыхать по ночам с запрокинутыми руками за голову – пережимаются нервы и сосуды, что и провоцирует нарушение кровообращения в верхних конечностях. Еще один нюанс – некоторые любят спать на боку, подняв при этом одну руку вверх и запрокинув ее за голову. Такое положение тоже провоцирует недостаточность кровоснабжения нервов шейного отдела позвоночного столба, что и приводит к онемению руки.

Что нужно делать в таком случае: необходимо приучить свой организм спать в другом положении – неметь руки по ночам не будут, если человек спит на спине с вытянутыми вдоль туловища руками, на боку с руками под лицом, на животе. Как только поза во время сна будет поменяна, неметь руки сразу перестанут.

Стоит знать и то, что к онемению рук во время ночного отдыха может привести неудобная одежда – тесная, с выраженными швами, с тугими манжетами. По этой же причине врачи настоятельно рекомендуют  снимать на ночь наручные часы, декоративные браслеты.

Какие болезни могут привести к онемению рук по ночам

Если правильно подобрана подушка, пижама не стесняет  тело и поза во время сна грамотная, но руки все равно немеют по ночам, то стоит обратиться к специалистам и пройти полное обследование – нередко причиной такого состояния являются болезни.

Возможные причины онемения рук по ночам:

  1. Синдром запястного канала (туннельный синдром). Что происходит: между сухожилиями мышц и костями запястья сдавливается срединный нерв, а результатом является онемение пальцев кисти, сопровождающееся интенсивной болью. Чаще всего синдром запястного канала диагностируется у людей, профессиональная деятельность которых связана с регулярным/постоянным сгибанием/разгибанием кисти (например, художники, скрипачи).

  1. Остеохондроз. Неметь руки по ночам могут и на фоне остеохондроза, если этот патологический процесс локализуется в шейном отделе позвоночного столба. Причем, механизм развития проблемы идентичен тому, который происходит при отдыхе на большой подушке или в неправильной позе: корешки нервных окончаний пережимаются и практически не снабжаются кровью, что приводит к нарушениям функциональности спинномозговых корешков. Распознать остеохондроз шейного отдела позвоночного столба легко по присутствию хруста в шее при повороте головы, боли в шее и периодически возникающих головных болей невыясненной этиологии.
  2. Нарушения кровообращения хронического характера. Такое состояние может развиться на фоне многих заболеваний – например, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, анемия и другие. Как объяснить механизм развития рассматриваемого состояния в таком случае? При повышенном содержании глюкозы в крови происходит разрушение, патологическое изменение структуры стенок сосудов, что и приводит к нарушению кровоснабжения. А вот при заболеваниях сердца страдает насосная функция главного органа – кровь уже не полноценно наполняет сосуды.

Кроме этого, неметь руки по ночам могут и при гиповитаминозе (нехватка витамина В), и при воспалительных заболеваниях нервов, и на фоне дегенеративных изменений в сосудах и нервах.

В любом случае, истинную причину  онемения рук по ночам  сможет установить только врач после обследования пациента – самостоятельно диагноз поставить не получится. Не стоит игнорировать рассматриваемый синдром – он может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

 18,308 total views,  3 views today

Загрузка…

7 причин Почему немеют руки по ночам

В любом возрасте человек может столкнуться с тем, что чувствует онемение рук. Особенно опасен этот симптом, если он посещает человека в ночное время. Проявляться это может в форме «ползающих мурашек», разнообразного покалывания, ограниченной подвижности.

Чаще всего это сигнал о проблеме с позвоночником. Ищите остеохондроз и отложение солей в шейном отделе. Вы его там наверняка найдете. Это расплата современного человека за малоподвижный образ жизни.

@infakty.ru

По статистике, 70% людей подвержены данному отклонению в здоровье, когда переступают рубеж 50 лет. Сейчас всё чаще, такой диагноз ставят людям уже после 30 лет и даже подросткам.

Среди менее распространенных причин: сердечные заболевания, проблемы с кровеносными сосудами. Также причиной может быть сахарный диабет, гипертония, артрит, нехватка витамина В, калия и кальция.

Специалисты, прежде чем искать серьезные заболевания в теле, рекомендуют обратить внимание на подушку и спальное место.

Иногда причиной являются слишком мягкие или твердые матрасы, неправильно подобранные подушки. Замена данных деталей поможет устранить неприятные ощущения после сна в теле.

Часто люди спят в позе, которая нарушает кровообращение. С этим сложно что-либо сделать. Просто старайтесь не закладывать руки под подушку или голову.

Отдельные зоны, которые онемели на руках, о чем они говорят?

Ощущение онемения может затронуть всю верхнюю конечность, а может быть сконцентрировано в отдельной зоне. В исключительно редких случаях возможно онемение руки полностью, или даже обеих рук. С помощью контроля зоны онемения можно дополнительно выявить причину заболевания.

1. При всех видах заболеваний связанных с патологическими процессами и деформацией в шейно-грудном отделе позвоночника онемение рук происходит по схеме отличной от той, когда отклонения возникают в связи с другими заболеваниями. Более того в зависимости от того, какой именно нерв зажат ощущение онемения может быть локализовано в разных зонах.

Если рука немеет по внутренней стороне ладони, от плечевого сустава до кончиков мизинца и безымянного пальца, зажат нерв, который расположен в районе позвонка C7.

В случае онемения предплечья и плеча в задней его части, среднего и безымянного пальца, зажат нерв в районе позвонка C6.

Онемение руки в боковой части, вплоть до указательного и большого пальца, необходимо искать зажатый нерв в районе позвонка С5.

В качестве сопутствующего бонуса человек, который имеет грыжу или протрузию межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника, остеохондроз шейного отдела, спондилез, практически всегда получает головные боли. При воспалительном процессе и деформации межпозвоночных дисков с С7 до С5, зона онемения будет иметь обширный объем.

2. В некоторых случаях, связанных чаще всего с профессиональной деятельностью, игрой на музыкальных инструментах и или в компьютерные игры возможно защемление нерва, который расположен непосредственно в кисти. Такой эффект называется воспалительной синдромом запястного канала. Причиной возникновения синдрома является защемление нерва, проходящего в тонком и узком канале запястья.

В результате данного заболевания человек наблюдает онемевшую полностью кисть руки. Онемение распространяется максимум немного ниже запястья. Все составляющие руки, которые находятся выше, никаких болезненных ощущений или онемения не проявляют.

3. В случае возникновения такого заболевания суставов кистей (мелких) как полиартрит, все проявления онемения будут возникать в пальцах рук.

4. Заболевания плечевых и локтевых суставов проявят себя патологическими процессами и симптомами, которые возникнут в отделах верхних конечностей.

5. При нарушениях связанных с работой эндокринной системы, обмена веществ, сахарным диабетом ощущение онемения возникают симметрично в 2 конечностях. По мере повреждения сосудов, негативные ощущения будут возникать у человека в руках все выше и выше, распространяясь на все более крупные сосуды. Данное заболевание может быть причиной злоупотребления алкоголем, никотином, наркотиками.

6. Заболевания, связанные с высоким давлением проявляются онемением рук в ночное время суток. Являются сопутствующими ощущениями во время гипертонических кризов. Когда приступы высокого давления проходят, ощущения в конечностях приходят в норму.

7. Онемение конечностей возникает при заболеваниях сердца. При болях в сердце и онемении рук обратите внимание, какая рука подвержена этим ощущениям. Если страдает правая рука, с большой долей вероятности причиной является остеохондроз шейно-грудного отдела.

В случае, когда немеет левая рука, причиной будут болезни сердца. В некоторых ситуациях так может проявляться скорый инфаркт, стенокардия. При разовом онемении левой руки, которое возникло неожиданно, в частности ночью, и длится не менее часа необходимо срочно обратиться к врачу.

Как правильно поступить, если во время сна немеют руки

1. В первую очередь необходимо провести ревизию факторов указанных ниже, и устранить причины вызывающее онемение.

  • произвести замену подушки;
  • поэкспериментировать с различными позами для сна, попробовать чаще менять положение для профилактики пережима сосудов и нервных окончаний;
  • исключить попадание в организм вредных веществ, таких как никотин и алкоголь;
  • исключить непосредственно перед сном нагрузку на руки.

2. Лечебная физкультура способна противостоять онемению рук.

Достаточно на регулярной основе выполнять комплекс из простых упражнений. В самых простых случаях достаточно просто энергично встряхнуть кисти или полностью руки.

  • находясь в горизонтальном положении на спине необходимо вытянуть прямые руки вверх. Пальцы 50 раз сгибайте и разгибайте одновременно на двух руках;
  • руки разместите вдоль тела, и повторите первое упражнение;
  • лежа вытяните прямые руки под любым удобным углом, и в течение 30 секунд выполните вращательные движения вправо и влево поочередно вращая кулаки;
  • стоя или сидя с прямой спиной, выполните вращения руками, сложенными в замок, вращение выполняется в районе запястья;
  • стоя руки сложите в замок за спиной, после этого поднимите их как можно выше вверх, спина при этом остается ровной.

3. Значительно улучшить состояние шейного отдела позвоночника можно с помощью массажа, самомассажа, массажа с помощью специальных приспособлений и механизмов. Даже самое простое растирание шеи ладонями, легкое пощипывание, способны улучшить кровообращение и ток лимфы в этом отделе, что положительно скажется на состоянии здоровья. Если нет противопоказаний, можно использовать гели и мази, которые снимают болевой эффект.

@telegraf.com.ua

4. Если есть возможность, проконсультируйтесь с врачом относительно применения в вашем случае процедур, которые относятся к физиотерапии.

  • Дарсонваль, фонофорез;
  • магнитотерапия;
  • прогрев парафином;
  • электрофорез на область запястья с лидазой.

5. В некоторых случаях эффективны народные средства.

— Примочки из меда. Мед тонким слоем наносят на участки подверженные онемению. Оставляют на всю ночь, дополнительно накрыв целлофаном и чем-нибудь теплым. Лечение проводят курсами по 10 процедур;

— Растирание настойкой багульника болотного. Делают настой, заливая 5 столовых ложек травы одним стаканом уксуса (яблочного). Растирание выполняют в течение 7 дней подряд;

— Выработайте у себя простую полезную привычку, ежедневно утром, натощак, выпивать стакан простой горячей воды. Это поможет укрепить стенки кровяных сосудов.

Все перечисленные способы в той или иной степени будут эффективны для борьбы с онемением рук. Каждый человек уникален, в связи с этим необходимо индивидуально подходить к лечению каждого случая.

ВАЖНО! НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Если есть возможность, обязательно проконсультируйтесь с врачом относительно применения того или иного способа лечения. Дополнительная двигательная активность, зарядка, станут хорошим подспорьем для общего укрепления.

По материалам carambole.land

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

Немеют руки по ночам — разбираем причины и способы лечения

Онемение рук (или по медицински парестезия) – довольно часто встречающееся ощущение дискомфорта, которое проявляется преимущественно в ночное время. Основные его признаки – ноющая боль и покалывание. Нередко ночью человек просыпается, боль и чувство онемения мешают спать дальше. При шевелении пальцами покалывание сначала усиливается, болезненные ощущения возрастают, потом постепенно проходят и можно засыпать дальше. Согласно статистике от 7,4% до 45% населения испытывают ночные болезненные парестезии. Общепринятая точка зрения, что немеют руки по ночам из-за нарушения кровообращения в конечностях. Но чем оно вызвано?

Конечно, если немеют руки по ночам изредка и действительно из-за неудобного положения тела во время сна, не стоит на этом зацикливать свое внимание. Это явление называется в просторечии – отлежал руку и принятия никаких мер, кроме смены положения не требует.

Если же руки во время сна затекают каждую ночь, постоянно и мешают крепко спать, следует обратиться к специалисту. Озабоченность должны вызывать следующие проблемы:

  • Если немеют руки во сне и после сна;
  • Одновременно;
  • Если ночью немеет только левая рука или только правая рука;
  • Одновременно с приступом ухудшается зрение.

Имеют значение и такие факторы – как немеет вся рука или только кисть, или наблюдается парестезия пальцев.

Предварительно, до обследования врача, можно только предположить наличие наиболее часто встречающихся следующих патологий. Если немеют руки по ночам, самые частые причины – шейный остеохондроз, наличие межпозвоночной грыжи и полинейропатия. Если немеет лишь левая рука — наиболее частая причина – патологии сердечной функции. Вполне возможно, что терапевт даст направление на ЭКГ и направление к кардиологу. Особенно должно насторожить, если она немеет и днем (это может быть предвестником инсульта или прединфарктного состояния). Если немеет кисть правой руки, причины могут скрываться в туннельном синдроме, в том же шейном остеохондрозе, артрозе, резком сужении шейных кровеносных сосудов.

Почему немеют руки во время сна

Руки затекают от неправильного положения

  1. Как ни странно, часто виновницей парестезий становится неудобная, неприспособленная для сна подушка. Слишком высокая или подушка, поставленная на ребро, создает неправильное основание для позвоночника, который прогибается в шейном отделе и вызывает нарушение кровоснабжения. Из-за этого и возникает в руках чувство дискомфорта, ноющие неприятные боли, покалывание. Поправить эту ситуацию довольно просто – достаточно просто купить плоскую подушку в любом супермаркете или приобрести специальную ортопедическую подушку в специализированном салоне. Правильная подушка позволит принять голове правильное анатомическое положение, способствующее равномерному кровоснабжению всех частей тела.
  2. Еще одна причина почему же немеют руки ночью – засыпание в обтягивающей, нетянущейся или малой одежде или в неудобной позе. К неудобной позе относится и сон с запрокинутыми за голову руками и сон на боку с одной рукой под ухом или под подушкой. Объясняется это также нарушением кровоснабжения. Сердечно-сосудистая система ночью работает в щадящем режиме и кровь может просто не поступать в полном объеме до кистей рук. Одежда может тоже задраться и пережать сосуды.
  3. Есть люди, которые во время работы часто поднимают руки выше уровня сердца – это маляры, монтажники. У них тоже ночью часто наблюдается онемение рук ночью.

Туннельный синдром

Можно сказать, что онемение рук во время сна – профессиональное заболевание. Туннельный синдром происходит от регулярного напряжения сухожилий кисти рук. Это заболевание характерно для музыкантов, операторов ПК, швей – то есть, людей совершающих однотипные движения кистью рук в течение рабочего дня. Это заболевание, при котором наиболее выражена интенсивность болезненных ощущений.


На кисти человека существует специальный небольшой канал, через который проходят сухожилия и нерв, ответственный за чувствительность ладони. При перенапряжении нерва возникает отек, который и вызывает чувство онемения обычно ночью или ближе к утру. Если вовремя не обратиться к специалисту и не заняться лечением туннельного синдрома мышцы большого пальца могут просто отмереть, что приведет в ограничению его подвижности. Туннельный синдром также встречается у женщин старше 40.

Заболевания позвоночника

Особое место в диагностировании причин онемения рук занимают нарушения кровоснабжения, связанные с заболеваниями позвоночника. Сопутствующими признаками заболеваний являются частые головокружения, головные боли, периодическая потеря сознания, звон в ушах. Если все эти явления наблюдаются и одновременно с ними затекают руки по ночам, то это веская причина обратиться к неврологу. Это может быть остеохондроз шейного отдела или межпозвоночные грыжи.

Остеохондроз позвоночника – это целый комплекс дегенеративных патологий обмена веществ в хрящевой и костной ткани позвоночника. На этапе когда происходит разрушение позвонков, корешки спинномозговых нервов передавливаются и приводят к болям в разных участках конечностей (от запястья и плеча до ребер). Современный малоподвижный образ жизни за партой, офисным столом или за рулем автомобиля только способствует развитию этого заболевания. При длительной неправильно распределенной нагрузке мышцы шеи перенапрягаются и спазмируются. Руки при этом заболевании немеют и ночью, и днем.

Сосудистые патологии

Сосудистые патологии – это самые опасные причины, по которым немеют руки по ночам. Если происходит нарушение кровообращения в одном из участков мозга, одновременно может онеметь и конечность. Если все это сопровождается резким повышением АД, головокружением и спутанностью сознания – то это может быть одним из признаков микроинсульта. Обычно причиной заболевания становятся перенапряжения, стрессы, резкий скачок АД.

Ишемический инсульт нижней мозжечковой и позвоночной артерий также проявляется онемением конечности. При нем нарушается кровообращение какого-либо участка головного мозга. Сопутствующие признаки заболевания – головокружение и повышение АД.

К неприятным ощущениям во время сна может привести и вредная привычка курения перед сном или ночью. Курение вызывает резкое сужение сосудов и организм может отреагировать чувством онемения. Примерно к такому же эффекту ведет и употребление алкоголя перед сном. Алкоголь вызывает кратковременное расширение сосудов и с последующим их резким сужением. При чем сосуды сужаются не до первоначального состояния, но сужаются гораздо сильнее.

Беременность


При беременности чувство онемения рук или пальцев также проявляется довольно часто. Если у беременной немеют руки ночью, этому может быть довольно много причин:
  • Нарушение водно-солевого баланса;
  • Недостаток магния и кальция;
  • Патологии сосудистых стенок из-за гормональных нарушений;
  • Набор веса и неудобное положение во сне;
  • Снижение активности;
  • Патологии эндокринной системы.

Также провоцирующими онемение факторами являются развивающаяся во время беременности анемия и обостряющиеся от большого веса заболевания позвоночника.

Иные заболевания

Ночные онемения рук могут быть следствием ряда хронических заболеваний:

  • Сахарного диабета;
  • Гипертонии;
  • Анемии;
  • Ишемической болезни сердца;
  • Недостатка витаминов группы В и ряда микроэлементов;
  • Рассеянного склероза;
  • Ревматоидного артрита;
  • ВСД.

Не стоит скидывать со счетов и такое нечастое, но очень опасное явление, как появление тромба в сосудах. Тромб может начать препятствовать кровоснабжению и вызывать онемение. Если ночное онемение не проходит в течение часа после пробуждения – это веский повод обратиться к врачу. Во всех вышеперечисленных случаях необходимо начать лечение основного заболевания у профильного специалиста.

Пальцевая парестезия

Причины пальцевой парестезии следует искать в поликлинике. Для обследования терапевт может дать направление к следующим специалистам – кардиологу, неврологу, эндокринологу, травматологу.

  1. Если причина патологии обнаружится невралгического характера, будет назначено медикаментозное лечение и прием витаминного комплекса. Часто дополнительно назначается физиотерапия.
  2. Если причина кроется в перенапряженности мышц или в травмировании, то травматолог даст свои рекомендации.
  3. При подозрении на невропатию локтя назначают электронейромиографию, которая позволит подтвердить диагноз.
  4. Определить эндокринные заболевания помогут расширенные анализы крови и мочи, исследование ЖКТ.

Как избавиться от ночного онемения

Итак, если беспокоит ночное онемение рук, необходимо;

  • Проверить подушку и матрас – насколько они способствуют принятию комфортного положения во время сна;
  • Проверить пижаму, чтобы узкая пройма рукавов не пережимала ночью конечности;
  • Проконтролировать положение тела во время сна.

Если причина онемения рук не в этом, а неприятные ощущения продолжаются, то нужно посетить терапевта и невролога, обследоваться на наличие остеохондроза и прочие заболевания: сделать рентген позвоночника, ЭКГ, сдать развернутый анализ крови. И начать лечить выявленное заболевание. Возможно в некоторых случаях придется сменить работу.

Лечение патологии в большинстве случаев осуществляется локально. Оно сводится к восстановлению трофики тканей и возобновлению функционированию передавленных сосудов. Наиболее часто применяются следующие способы лечения: физиотерапия, ультразвук, лазерная терапия, электрофорез. Все эти процедуры позволяют воздействовать на поражённую область лекарственными средствами. Очень эффективно мануальное воздействие, которое позволяет уменьшить воспалительный синдром и снизить процесс гипоксии сосудов. Лечебно-профилактическая гимнастика способствует разработке и укреплению суставов и мышц. Регулярные физические нагрузки улучшают циркуляцию крови. Также поможет устранить неприятные ощущения во время сна утренняя гимнастика и физическая активность за 2 часа перед сном.

Помогут избавиться от онемения следующие упражнения:

  • Сжимание/разжимание пальцев;
  • Встряхивание ладонями с расслабленными пальцами и запястьями;
  • Лежа на спине поднятие и опускание рук;
  • Перекатывание по ладони массажного мячика, шипованного шарика.

Также врач может назначить витаминный комплекс, сосудорасширяющие, противовоспалительные средства. Очень эффективна обычная гимнастика для плечевого пояса.

Если вышеперечисленные средства не особенно эффективны, следует обратиться к мануальному терапевту. Мануальный терапевт поможет устранить изменения в шейном и грудном отделе позвоночника, дисфункции реберно‐позвоночного и реберно‐грудинного отделах, в плечевых суставах и реберно-грудинных сочленениях, поможет снять мышечное напряжение. Обычно для устранения болезненных ощущений достаточно от 1 до 5 сеансов.

Список использованной литературы:

  • Невралгия затылочного нерва: симптомы болезни, различные методы лечения. feedmed.ru.
  • Vladimir M. Kovalzon, Yuri V. Panchin Protein pannexin1 and the sleep-wake cycle in model mice Journal of Neurology & Stroke, 2018г, Volume 8, Issue 6, p. 276-277
  • Shakhnarovich V.M., Indursky P.A., Dementienko V.V., Markelov V.V. The Phenomenon of Weak, Unawakening afferent Signals Involvement in Synchronization Mechanisms of Neuron activity during delta Sleep Int J Sleep Disord. 2017г

Что вызывает онемение рук и ног?

Каждый человек время от времени сталкивается с онемением ног и рук. Иногда это явление может быть симптомом опасного заболевания.

Допустим, вы спали в неудобной позе или сидели, неудобно подобрав ногу. Незначительная потеря чувствительности в руках, ногах или ступнях, покалывание, онемение являются обычным явлением.

Большинство людей в таких случаях просто пытаются растянуть затекшую конечность. А через пару минут просто забывают о том, что произошло.

Если онемение рук и ног случалось с вами неоднократно, это может быть не простое совпадение. Вызывать онемение могут разные причины, и некоторые из них вовсе не такие незначительные, как могут показаться на первый взгляд.

Дело в том, что конечности являются своеобразной конечной станцией на пути следования нервной и кровеносной систем. Если появляются какие-либо проблемы в руках или ногах, это означает, что либо нервные импульсы, либо кровь не доходят до конца своего пути.

Кровь несет с собой кислород и питательные вещества, необходимые тканям.И импульсы передаются вместе с нервной системой, обеспечивающей управление телом.

Онемение ног и рук сигнализирует именно о том, что в пути теряются кровь и нервные импульсы.

Почему возникает онемение конечностей?

Наиболее распространенной причиной является защемление кровеносных сосудов или защемление нервных волокон. Если после растяжения конечности кровообращение восстановилось, нервные ткани функционируют, и все в порядке. Но если онемение рук и ног повторяется с определенной регулярностью, и в какой-то момент вы осознаете, что конечности немеют без видимой причины, то это может быть тревожным симптомом.Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии довольно опасного заболевания.

Причины онемения стоп и рук :

  • Нехватка витаминов. Для нормального функционирования нервной системы необходимы витамины Е и Р, а также многочисленные витамины группы В. Недостаток витамина В12 может спровоцировать периферическую невропатию.
  • Начало сахарного диабета 2 типа. Невропатия также может сопровождать развитие сахарного диабета 2 типа. Чаще всего эта невропатия при диабете поражает ноги, а не руки.Итак, если у вас часто немеют руки, то, скорее всего, стоит искать другие причины.
  • Периферическая невропатия. Сама невропатия может развиваться без диабета; это довольно распространенное возрастное заболевание. Он поражает нервы в конечностях, наиболее удаленных от головного и спинного мозга.
  • Инфекции. Некоторые инфекционные заболевания могут иметь такие симптомы, как покалывание в руках и ногах. Среди них довольно опасные, например, ветряная оспа, вирусный герпес, ВИЧ, болезнь Лайма.
  • Токсины.В некоторых случаях онемение и покалывание в конечностях может быть симптомом отравления солями тяжелых металлов, таких как свинец, мышьяк, ртуть. Однако это случается редко, и такое отравление также будет проявляться многими другими симптомами.
  • Аутоиммунные заболевания. На ранних стадиях волчанка и ревматоидный артрит также могут проявляться онемением стоп и рук.
  • Алкоголизм и курение. Злоупотребление алкоголем может спровоцировать алкогольную невропатию, а длительное курение негативно сказывается на кровоснабжении сосудов и работе периферических нервов.

Куда обращаться, если онемели руки и ноги?

Только врач может точно определить причины онемения рук и ног, выявить скрытые заболевания и назначить эффективное лечение. Сначала потребуется консультация терапевта, в зависимости от сопутствующих симптомов, невролога, кардиолога или эндокринолога. Из обследований, УЗИ сосудов рук, ног и/или периферических нервов, МРТ, кардиографии, общих анализов мочи и крови, анализов на гормоны и др., можно прописать.

На основании анамнеза врач решает, что делать при онемении стоп и рук и подбирает терапию, включающую прием витаминных комплексов и медикаментозных средств, лечебную физкультуру, массаж, лечебную гимнастику, инъекции противовоспалительных средств. В тяжелых случаях потребуется хирургическое вмешательство.

Профилактика онемения стоп и рук

Необходимо следить за состоянием нервной и кровеносной системы и вести здоровый образ жизни, чтобы как можно реже сталкиваться с онемением конечностей и сопутствующими заболеваниями.Курение и алкоголь особенно вредны для кровоснабжения. Но не менее негативные последствия могут иметь ожирение, снижение физической активности, несбалансированное питание с высоким содержанием соли и углеводов. А вот диета, богатая овощами, фруктами, зеленью и бобовыми, наоборот, станет отличной профилактической мерой. Также не забывайте пить достаточное количество жидкости и старайтесь не находиться длительное время в одном и том же положении.

Если вы начинаете чувствовать онемение рук и ног, немедленно обратитесь к врачу без видимой причины.

Скорее всего, проблема будет иметь простое решение (например, курс витаминов). Тем не менее, вполне возможно, что начать лечение какого-то опасного заболевания можно на самой ранней стадии, своевременно обратившись к врачу. Берегите свое здоровье и не занимайтесь самолечением.

Кистевой туннельный синдром во время беременности — причины и помощь при онемении рук

Чувствуете покалывание в эти дни? Скорее всего, это не волнение по поводу ребенка — это синдром запястного канала во время беременности, который, как показали некоторые исследования, может затронуть от трети до двух третей будущих мам.

Беременные мамы, особенно работающие за компьютером, могут начать отмечать неприятное покалывание, боль, жжение и онемение в запястьях, кистях и пальцах.

Хотя это обычно связано с работой, требующей повторяющихся движений, такой как набор текста или шитье, кистевой туннельный синдром поражает беременных женщин по другой причине — хотя повторяющиеся движения определенно могут способствовать возникновению проблемы.

На каком сроке беременности у вас может появиться запястный туннель?

Большинство беременных женщин с синдромом запястного канала ощущают боль и онемение в последнем триместре беременности, хотя симптомы могут проявиться уже в первом триместре.

Что вызывает синдром запястного канала во время беременности?

В запястном туннеле находятся нервы и связки запястья. Сюда входит срединный нерв, который проходит между ладонью и предплечьем и создает ощущения во всех пальцах, кроме мизинца.

Синдром запястного канала возникает, когда срединный нерв сдавливается возле запястья. Компрессия может быть связана с любым количеством факторов, включая травму запястья или повторяющиеся движения.

Существует несколько причин синдрома запястного канала во время беременности, в том числе:

  • Отек беременных оказывает давление на срединный нерв в запястьях и вызывает такие же симптомы боли и покалывания, которые чаще всего связаны с эргономическим напряжением и повторяющимися движениями.
  • Возможно, вы двигаетесь намного меньше , что означает вялость кровообращения в ваших руках и других конечностях.
  • Выполнение повторяющихся движений руками и запястьями — например, если вы работаете за столом — может повысить вероятность возникновения этого симптома беременности.

Как правило, симптомы синдрома запястного канала обостряются ночью. Это потому, что жидкости, которые накапливаются в нижней части вашего тела в течение дня, перераспределяются в ваши конечности, когда вы ложитесь, оказывая большее давление на ваши нервы и связки.

Если вы целый день работали за компьютером, онемение может усилиться после захода солнца.

Является ли онемение рук признаком преэклампсии?

Одним из распространенных признаков преэклампсии, осложнения беременности, связанного с высоким кровяным давлением, является внезапный сильный отек рук.Поскольку синдром запястного канала вызывается отеком запястий, вполне возможно, что отек преэклампсии может вызвать покалывание или онемение в руках.

Следите за другими симптомами преэклампсии, которые включают отек лица, сильные головные боли, которые не проходят после приема обезболивающего, изменения зрения (затуманенное или двоение в глазах), внезапное чрезмерное увеличение веса, не связанное с этим к изменению диеты, а также скудной или темной моче.

Если вы испытываете какие-либо необычные или тревожные симптомы, обязательно обратитесь к врачу.

Что помогает во время беременности?

Чем больше вы можете сделать сейчас для смягчения последствий синдрома запястного канала, тем больше вероятность того, что после родов у вас не будет никаких симптомов. Вот некоторые средства:

  • Попробуйте ортез на запястье. Если запястный канал причиняет вам сильную боль, попросите своего лечащего врача порекомендовать бандаж для запястья (вы можете найти его в местной аптеке). Тогда убедитесь, что вы носите его весь день и ночь. Одно исследование показало, что 80 процентов беременных женщин с синдромом запястного канала почувствовали облегчение, приняв его.
  • Стрейч. Если вы работаете за компьютером или выполняете любую другую деятельность, требующую повторяющихся движений, например игру на пианино или работу с файлами, делайте частые перерывы на растяжку рук, чтобы уменьшить боль и покалывание.
  • Занять позицию. Если вы проводите много времени за компьютером, печатая, печатайте осторожно и убедитесь, что ваши запястья прямые, а локти выше рук. Вы также можете подумать о покупке эргономичной клавиатуры, предназначенной для защиты ваших рук и пальцев.
  • Спи свободно. Не сжимайте конечности на ночь. Старайтесь не спать на руках и используйте подушку, чтобы подпирать руки ночью.
  • Разгоните кровь. Часто встряхивайте руки и запястья. Ночью свесьте руку с края кровати и встряхните ее.
  • Ограничение соли. Сокращение потребления натрия и соли может уменьшить отек и задержку воды, которые усугубляют синдром запястного канала.
  • Попробуйте альтернативные методы лечения. Иглоукалывание может облегчить боль в руке. Попросите вашего практикующего дать рекомендацию.
  • Спросите о лекарствах. Спросите своего врача, безопасно ли принимать во время беременности нестероидные противовоспалительные препараты или стероиды, обычно назначаемые при запястном канале.

Можно ли предотвратить синдром запястного канала во время беременности?

Почти все женщины испытывают отек, который может вызвать симптомы синдрома запястного канала в последнем триместре беременности.К сожалению, это один из тех симптомов, с которым вы ничего не можете поделать, поэтому постарайтесь продержаться до родов!

Есть шаги, которые вы можете предпринять, если вас беспокоит риск развития синдрома запястного канала во время беременности. Постарайтесь свести к минимуму время, затрачиваемое на интенсивные ручные задачи, такие как набор текста, шитье или вязание, и делайте перерывы, чтобы подвигаться и потянуться. Никакого Facebook или Instagram в течение нескольких часов подряд!

Проходит ли запястный туннель при беременности?

Симптомы синдрома запястного канала обычно исчезают после родов по мере уменьшения отека во время беременности, хотя может пройти до шести недель после родов, чтобы все нормализовалось.Тем не менее, проконсультируйтесь со своим врачом, если это затянется надолго после этого.

Запястный туннель при беременности: что делать при онемении рук при беременности

Что такое запястный туннель?

Синдром запястного канала является одной из наиболее частых причин онемения, покалывания, боли или тупой боли в пальцах, кистях, запястьях и предплечьях. Это происходит, когда срединный нерв — главный нерв в руке, который проходит через запястье и руку — сдавливается или сдавливается.

Беременные женщины, особенно те, которые совершают повторяющиеся движения руками, такие как сгибание и разгибание запястий, при выполнении таких действий, как работа на компьютере, более склонны к запястному каналу из-за отека, возникающего в руках и запястьях.

Избыточная жидкость, скапливающаяся в тканях рук и запястий, может сдавливать срединный нерв, вызывая онемение рук во время беременности. Беременность запястного канала может приходить и уходить, но симптомы часто усиливаются ночью, потому что многие люди спят с согнутыми запястьями.

Синдром запястного канала во время беременности может начаться в любое время, но более вероятно, что он начнется или ухудшится во втором или третьем триместре, когда может развиться отек. Синдром запястного канала обычно поражает обе руки.Некоторые женщины могут подозревать, что у них запястный туннель, но на самом деле у них тендиноз де Кервена или отек сухожилий большого пальца. Это состояние лечится так же, как запястный туннель, но вам нужно будет поговорить со своим врачом о возможных вариантах.

Что вызывает запястный туннель во время беременности?

Во время беременности женщины более склонны к отекам из-за увеличения объема крови для поддержки ребенка. Отек увеличивает давление в кровеносных сосудах и тканях по всему телу, в том числе на кистях, запястьях и предплечьях.Это приводит к скоплению нервов и связок, например, к запястному каналу.

Поскольку срединный нерв обеспечивает чувствительность большого, указательного, среднего и безымянного пальцев, у вас может быть онемение рук с запястным каналом. Если вы выполняете работу, связанную с повторяющимися движениями рук, например печатаете на компьютере, старайтесь делать перерывы на отдых и разминать кисти, запястья и предплечья в течение дня.

Как я могу облегчить онемение рук во время беременности и любые другие симптомы, которые могут у меня возникнуть?

Помимо онемения, покалывания и боли, другими симптомами беременности в области запястного канала являются чувство жжения в запястьях и кистях и ослабление силы захвата или потеря подвижности пальцев.Когда это происходит, вам может быть трудно толкать и тянуть, открывать банки или брать мелкие предметы пальцами.

Чтобы уменьшить дискомфорт, постарайтесь определить, какие действия вызывают у вас синдром запястного канала или усугубляют его, и максимально ограничьте эти действия во время беременности, особенно действия, при которых ваше запястье находится в одном и том же положении в течение длительного времени. Занятия йогой могут улучшить силу рук и облегчить ваши симптомы.

Вы также можете настроить свою рабочую станцию:

  • Измените высоту стула, чтобы ваши запястья не сгибались вниз, когда вы печатаете на компьютере.
  • Используйте эргономичную клавиатуру или мышь.
  • Делайте короткие перерывы, чтобы подвигать руками и размять кисти.
  • Используйте клавиатуру с опорой для запястий.

Если симптомы беспокоят вас ночью:

  • Старайтесь не спать на руках и старайтесь держать запястья прямо.
  • Если вы проснулись от боли, попробуйте осторожно потрясти руками, пока боль или онемение не исчезнут.

Если вы не заметите никаких изменений в своем состоянии после этих корректировок, обратитесь к врачу.Они могут предложить вам надеть шину на запястье с металлическим стержнем, чтобы ваше запястье не двигалось в разных направлениях. Тем не менее, он позволяет вам двигать пальцами, чтобы вы могли выполнять повседневные задачи. Шина для запястья также может помочь уменьшить отек кистей и запястий, позволяя срединному нерву расслабиться и зажить.

Для немедленного облегчения боли попросите своего врача использовать отпускаемые без рецепта местные или противовоспалительные обезболивающие препараты, безопасные для беременных (не принимайте никаких лекарств без предварительной консультации с врачом).Просто помните, что эти лекарства на самом деле не решают проблему; они просто помогают вам временно почувствовать себя лучше.

В некоторых случаях ваш лечащий врач может порекомендовать трудотерапию, когда вы работаете с физиотерапевтом, выполняя растяжку рук, упражнения для укрепления запястий, техники массажа. и нервное скольжение. И в редких случаях ваш врач может предложить инъекции стероидов, если ваше состояние тяжелое.

Симптомы синдрома запястного канала обычно проходят сами по себе после беременности, когда спадает отек.Однако у некоторых женщин симптомы могут сохраняться, особенно у кормящих грудью. Срединный нерв также может усугубляться при ношении, кормлении и пеленании ребенка.

Если симптомы не исчезают после рождения ребенка или если у вас серьезные симптомы (имеется в виду постоянное онемение, мышечная слабость или потеря чувствительности), обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу во время одного из послеродовых визитов, чтобы вы могли получить направление к специалисту.

Запястный туннель во время беременности: можно ли его предотвратить?

Вы мало что можете сделать для предотвращения беременности в результате запястного канала из-за естественного увеличения объема крови и задержки жидкости.Тем не менее, вы можете помочь уменьшить нагрузку на руки и запястья, делая частые перерывы на отдых в течение дня от повторяющихся движений и чередуя руки, если можете.

Как упоминалось ранее, если вы работаете за столом весь день, вы можете отрегулировать высоту стула, чтобы ваши запястья не сгибались, попробовать использовать эргономичную клавиатуру или мышь, а также поэкспериментировать с размещением клавиатуры с опорой для запястий на вашей рабочей станции для дополнительной поддержки.

Двигайтесь в течение дня, чтобы увеличить кровоток и снять напряжение в области кисти и запястья.Попробуйте выполнять растяжку запястья, например разгибать и сгибать запястье. Например, растяжка запястья включает в себя выпрямление руки и сгибание запястья противоположной рукой, как будто вы говорите кому-то «стоп».

Поскольку другие состояния здоровья, такие как гипотиреоз, диабет и ревматоидный артрит, могут вызывать воспаление в организме, они могут способствовать развитию синдрома запястного канала, поэтому поговорите со своим врачом о подходящем для вас лечении.

Повлияет ли наличие запястного канала во время беременности на мою беременность или ребенка?

Запястный туннель во время беременности на самом деле не повлияет на вашу беременность или ребенка, но повлияет на вашу подвижность рук и вашу способность выполнять повседневные задачи.

Тем не менее, сильный или внезапный отек во время беременности является признаком преэклампсии. Преэклампсия — это высокое кровяное давление, которое развивается во время беременности и характеризуется высоким содержанием белка в моче. При отсутствии лечения преэклампсия может вызвать серьезные осложнения, в том числе задержку внутриутробного развития, низкий уровень амниотической жидкости, отслойку плаценты и преждевременные роды.

Итак, если вы заметили сильную или внезапную опухоль на лице, ступнях, лодыжках и руках, немедленно обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза.Помимо сильного или внезапного отека, другими симптомами преэклампсии являются сильные головные боли, изменения зрения, боль в верхней части живота, тошнота или рвота и одышка.

Когда исчезнет запястный туннель при беременности?

Синдром запястного канала обычно проходит после родов, когда избыточная жидкость и кровь покидают ваше тело, но если вы все еще испытываете симптомы, обратитесь к врачу.

Для тех, у кого все еще есть сильные отеки, это может быть признаком преэклампсии, которая также может развиться после родов.

Обратите внимание, что синдром запястного канала вызывает повреждение нервов, поэтому не игнорируйте проблему и обязательно обратитесь за медицинской помощью, чтобы предотвратить дальнейшие проблемы.

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу запястного канала во время беременности?

Если вы испытываете симптомы синдрома запястного канала, вам следует как можно скорее обратиться к врачу для постановки правильного диагноза. Объясните врачу свои симптомы и запишите, когда они начались и как часто они возникают.

Скорее всего, вас направят к ортопеду на УЗИ, рентген или МРТ, чтобы лучше понять, что происходит с вашими руками и запястьями.Электрофизиологические тесты также помогают врачам определить, насколько хорошо работает ваш срединный нерв и испытывает ли он слишком большое давление. И если у вас диагностирован кистевой туннель, ваш врач может порекомендовать вам лучшее лечение.

Онемение рук и покалывание ночью во сне

Для большинства людей возможность наконец-то лечь спать после долгого рабочего дня и домашних дел является передышкой от ежедневной рутины. Однако, как только ваша голова коснется подушки, вы можете столкнуться с новыми вещами, о которых нужно беспокоиться: списком дел на следующий день, делами, которые вы забыли сделать сегодня, и вопросом, проснусь ли я сегодня вечером с покалыванием в руках?

Почему ночью во сне немеют руки?

Нервы, которые обеспечивают чувствительность рук, проходят через туннели.Когда вы сгибаете суставы в течение длительного периода времени, некоторые из этих нервов могут защемляться, вызывая покалывание или онемение рук.

Причина, по которой это происходит так часто ночью, заключается в том, что большинство людей спят с согнутыми руками (в позе эмбриона, подложив руки под подушку или положив руки на живот во время сна лицом вверх).

Существует несколько факторов риска, которые могут усугубить состояние, о которых мы поговорим ниже.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала, также известный как компрессия срединного нерва, возникает, когда запястный канал, проход, который служит проводником для срединного нерва, идущего от предплечья к запястью, сжимается в течение длительного времени. время.

Пациенты начинают очень постепенно ощущать симптомы в большом, указательном пальце, запястье и ладони. По мере ухудшения состояния пациент может испытывать симптомы вплоть до предплечья и плеча. Если его не лечить, это может значительно повлиять на способность хватать предметы.

Карпальный туннельный синдром симптомы

Ниже приведены симптомы синдрома карпанного туннеля:

  • Tingling
  • боль
  • боль
  • 181 онемение

    1 слабость

  • зуд
  • отек (или ощущение набухания, даже когда ни один не видимый)
  • Судороги
  • Потеря чувствительности указательного и большого пальцев
  • Снижение силы

Симптомы обычно сначала появляются на ведущей руке пациента.Мы настоятельно рекомендуем как можно скорее обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить ухудшение симптомов или даже необратимое повреждение.

В зависимости от обстоятельств и анамнеза проблему можно решить с помощью шинирования, медикаментозного лечения или физиотерапии. Однако, если консервативное лечение не работает, может потребоваться хирургическое вмешательство для снятия нервного давления.

Факторы риска синдрома запястного канала

Сон с согнутыми суставами — не единственная причина синдрома запястного канала. Повторяющиеся движения пальцев и запястья часто являются причиной.Другие распространенные факторы риска включают:

  • Работа на конвейере
  • Ревматоидный артрит
  • Беременность
  • Ожирение
  • Диабет
  • Пол: женщины имеют более узкий запястный канал, чем мужчины, что делает их более вероятными для синдрома запястного канала, что делает их более узкими, чем мужчины.

Синдром локтевого канала

Синдром локтевого канала, также известный как локтевая невропатия, относится к состоянию боли и онемения в локте и покалываниях в пальцах из-за повышенного давления на локтевой нерв.Локтевой нерв проходит через локтевой туннель (расположен на внутренней стороне локтя). Пациент также может чувствовать покалывание в локте, подобное ощущению, которое вы чувствуете, когда наносите удар по локтевому отростку («забавная кость»).

Если вам нравится спать с скрюченными руками под подушкой, вы, вероятно, столкнетесь с локтевым туннельным синдромом.

Симптомы синдрома тоннеля 9003

Ниже приведены симптомы дебитального туннельного синдрома:

  • Tingling
  • боль в руке
  • боль в руках
  • боль в руке
  • 1 Локоть

    1 Слабость мышечной массы

  • Деформация рук

Кубитальный туннельный синдром факторы риска

Ниже приведены факторы риска синдрома кубитального канала:

  • Артрит
  • Костные шпоры
  • Переломы или вывихи локтевого сустава в анамнезе
  • Интенсивная физическая активность
  • Опирание на руку 9010 803 в течение длительного времени регулярно

Как и при синдроме запястного канала, лечение обычно включает противовоспалительные препараты, шинирование или физиотерапию.Кроме того, пациенту может быть полезно использовать налокотники, когда он опирается руками на твердые поверхности. Хотя хирургическое вмешательство является вариантом лечения этого состояния, оно обычно рассматривается как крайняя мера.

Запишитесь на прием в ортопедическую клинику сегодня

В ортопедической клинике мы хотим, чтобы вы жили полной жизнью. Если вы испытываете онемение или покалывание в руках, позвольте нам помочь вам вернуться к любимым занятиям (и к хорошему сну!).

Позвоните нам по телефону (386) 255-4596, чтобы назначить встречу.

Комментарии

Боль в руке вызвана артритом или кистевым туннельным синдромом?

Прежде чем вы сможете лечить боль в руке, вы должны знать, что ее вызывает. Двумя наиболее распространенными причинами болей в руках являются артрит и синдром запястного канала. Как узнать, есть ли у вас одно или оба этих состояния?

Условия, связанные с воспалительным артритом Сохранить

Синдром запястного канала является одним из нескольких состояний, которые либо возникают в результате воспалительного артрита, либо имеют общие симптомы. Состояния, связанные с воспалительным артритом

Как артрит, так и синдром запястного канала могут повлиять на вашу способность выполнять повседневные действия, такие как одевание, вождение автомобиля и использование телефона и пульта от телевизора. Оба могут быть вызваны активностью или повторяющимися движениями. Чтобы различить эти два состояния, врачи обращают внимание на определенные признаки и симптомы.

реклама

Симптомы артрита кисти

Многие различные типы артрита могут поражать руку.Если у вас какой-либо тип артрита рук, вы можете заметить боль в суставах и:

  • Отек запястий, пальцев и/или суставов
  • Покраснение и повышение температуры кожи на запястьях и суставах пальцев
  • Узлы или костные разрастания в пораженных суставах рук или рядом с ними (например, кольца могут больше не подходить, даже если ваши пальцы не опухли)
  • Симптомы, усиливающиеся по утрам или после большой активности

Подробнее о распознавании остеоартрита кисти

Синдром запястного канала также может вызывать симптомы, которые усиливаются по утрам, так что это не обязательно является отличительным симптомом.

Люди с аутоиммунным артритом, таким как ревматоидный артрит и псориатический артрит, также могут чувствовать усталость и/или плохое самочувствие.

Симптомы синдрома запястного канала

Двумя классическими симптомами синдрома запястного канала являются боль, онемение и/или покалывание, которые:

  • Воздействует на большой, указательный и средний пальцы. Вы также можете немного почувствовать его на безымянном пальце, но не на мизинце
  • Просыпается ночью или хуже утром

Другие симптомы запястного канала включают боль, онемение и покалывание, которые:

  • Почувствуете себя лучше, если вы измените положение рук, встряхнете или заломите руки
  • Может вытянуть предплечье
  • Развивается или ухудшается при сгибании запястья на 90° в течение 1 минуты или дольше (симптом Фалена)

Вы также можете заметить, что нажатие на запястье вызывает боль.

Узнайте больше о симптомах синдрома запястного канала на сайте Sports-health.com.

Что вызывает симптомы синдрома запястного канала
Боль и другие симптомы синдрома запястного канала возникают при воспалении или раздражении срединного нерва. Срединный нерв контролирует чувствительность большого, указательного и среднего пальцев. Он проходит через узкое пространство в центре запястья, называемое запястным каналом. Если воспаляются сухожилия, которые также проходят через запястный канал, может развиться синдром запястного канала.

реклама

Другие менее распространенные состояния могут вызывать хроническое онемение и покалывание в руках, включая, помимо прочего, заболевания шейного отдела позвоночника, такие как шейная радикулопатия.

Узнайте больше о шейной радикулопатии на сайте Spine-health.com.

Артрит и запястный туннель могут возникать вместе

У людей с артритом кисти чаще развивается синдром запястного канала. Фактически, в любой момент времени около 10% людей с ревматоидным артритом также страдают синдромом запястного канала. 1 Наиболее распространенный тип артрита, остеоартрит, также связан с синдромом запястного канала.

Узнать больше:

Лечение остеоартрита рук

Борьба с ревматоидным артритом кистей и запястий

Каталожные номера

  • 1.Агарвал В., Сингх Р., Виклаф и др. Клиническое, электрофизиологическое и патологическое исследование невропатии при ревматоидном артрите. Clin Rheumatol 2008;27:841–4. Как цитируется в DeQuattro K, Imboden JB.Неврологические проявления ревматоидного артрита. Реум Дис Клин Норт Ам. 2017 ноябрь;43(4):561-571. doi: 10.1016/j.rdc.2017.06.005. Epub 2017, 31 августа. Обзор. PubMed PMID: 29061242.

Есть ли у меня запястный туннель или что-то еще?

Синдром запястного канала — это общий термин, который мы слышим от членов семьи и друзей, когда жалуемся на онемение или боль в запястье. Это единственное условие, которое кажется наиболее вероятной причиной, потому что оно довольно хорошо известно. Однако то, что синдром запястного канала хорошо известен, не означает, что это единственное состояние, вызывающее боль и онемение запястья.

Важно понимать симптомы других распространенных состояний, связанных с кистью и запястьем, а также синдрома запястного канала, чтобы исключить другие возможности.

В этой статье мы расскажем о распространенных состояниях, вызывающих онемение, покалывание, боль или онемение в пальцах и запястьях, а также о том, что вам следует делать, если вы считаете, что у вас есть одно из этих состояний.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала возникает, когда кости запястья оказывают давление на срединный нерв.Когда на запястье возникает отек, запястный канал сдавливает срединный нерв, вызывая появление симптомов. Этими симптомами могут быть иррадиирующая боль от предплечья к плечу, онемение, жжение или покалывание, начинающееся в большом пальце, мизинце или ощущаемое в предплечье.

Симптомы синдрома запястного канала обычно начинаются медленно и ощущаются в основном ночью. Это связано с позами для сна, которые вызывают ограничение в запястьях. Как сказать, если вы чувствуете необходимость встряхнуть запястье, чтобы восстановить чувство.По мере ухудшения состояния вы начнете ощущать симптомы в течение дня во время вождения, набора текста или разговора по телефону.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит (РА) — еще одно состояние, которое на ранних стадиях легко спутать с синдромом запястного канала (КЗК). Это состояние вызывает боль в руке и онемение, но что отличает это состояние от CTS, так это то, как распространяется боль. Наряду с болью в руке и онемением, РА вызывает боль в крупных суставах и лучезапястных суставах.Если это РА, вы не почувствуете боли по ходу нерва. Обычно вы чувствуете боль одновременно в правой и левой руке.

Шейная радикулопатия

Шейная радикулопатия встречается реже, но ее стоит исключить. Шейная радикулопатия вызвана существующим заболеванием в шейном отделе позвоночника. Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, составляющих шею. Здесь начинаются нервы рук, запястий и кистей.Когда происходит раздражение этих позвонков, вы испытываете неврологические симптомы, которые включают боль, онемение и покалывание в руках и кистях.

Состояния, вызывающие шейную радикулопатию, включают грыжи межпозвоночных дисков, спинальный стеноз, остеохондроз и остеоартрит шейного отдела позвоночника. Эти состояния могут вызывать те же симптомы, что и CTS, и их трудно диагностировать самостоятельно. Однако, если вы испытываете легкую ноющую, острую или колющую боль, есть вероятность, что причиной является шейная радикулопатия.Еще один способ исключить CTS — локализация симптомов. Если вы чувствуете боль только в кистях и запястьях, это, скорее всего, CTS, а не шейная радикулопатия.

Что делать дальше?

Если вы считаете, что у вас одно из этих состояний, следующим шагом будет получение подтверждения от медицинского работника. Мы рекомендуем обратиться к врачу, как только вы почувствуете первые симптомы любого из этих состояний, для раннего лечения. Это поможет лечить симптомы до того, как они повлияют на выполнение повседневных задач.

Предупреждение: Отсутствие лечения может привести к ухудшению симптомов и, возможно, к операции. Если вы подозреваете, что у вас одно из этих состояний, не ждите. Поговорите с медицинским работником как можно скорее.

Если ваш врач подтвердил наличие запястного канала, вы можете рассмотреть возможность выполнения упражнений для рук, чтобы помочь справиться с болью и предотвратить ее. Ознакомьтесь с этими упражнениями для запястного канала, одобренными специалистом CORE доктором Рэймоном Метцем ниже.

Онемение и покалывание в руке не дает вам спать по ночам?

Ты не спал спокойно несколько месяцев или даже лет! Вы просыпаетесь посреди ночи с ощущением булавок и игл в кончиках пальцев.В течение дня вы обнаруживаете, что выбрасываете предметы из рук, возитесь с мелкими предметами или испытываете потребность пожать руку, чтобы вернуть чувство . То, что вы испытываете, может быть синдромом запястного канала (CTS).

Что такое синдром запястного канала?

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), синдром запястного канала возникает, когда срединный нерв, идущий от предплечья к ладони, сжимается (или сдавливается) в запястье.

В запястном канале, узком проходе связок и костей у основания кисти, находятся срединный нерв и 9 сухожилий.

Срединный нерв обеспечивает чувствительность ладонной стороны большого, указательного, среднего и половины безымянных пальцев; НЕ мизинец. Он также обеспечивает двигательную функцию мелких мышц большого пальца и кисти. Другими словами, нерв посылает сигналы этим мышцам, чтобы заставить их двигаться.

Иногда воспаление и отек раздраженных сухожилий, проходящих через туннель, могут вызвать сдавление срединного нерва.Если это произойдет, вы можете почувствовать боль, слабость или онемение пальцев, ладони и запястья. Когда нерв блокируется или сжимается достаточно долго, в конечном итоге нерв не может посылать сигналы мышцам руки.

Это может привести к необратимой атрофии или потере мышц.

Хотя болезненные ощущения могут указывать на другие состояния, CTS является наиболее распространенной и широко известной нейропатией с защемлением, при которой периферические нервы тела сдавливаются или травмируются.

ФАКТ: Женщины в три раза чаще, чем мужчины, страдают от синдрома запястного канала.

Что такое симптомы запястного канала?

  1. Онемение и покалывание (покалывание) большого, указательного, среднего и половины безымянного пальцев.
  2. Онемение и покалывание или боль в руке, из-за которой вы просыпаетесь ночью.
  3. Тупая, острая или стреляющая боль в кисти или вверх по руке.
  4. Часто роняет предметы или возится с ними при извлечении предметов за пределы площадки (например, предметов в кошельке или кармане).
  5. Потеря силы в руке, особенно при щипке (например, при открытии пакета с хлопьями).

Онемение и покалывание не дают вам спать по ночам? Попробуйте эту удобную шину, доступную в нашем магазине.

Можно ли сдавить Срединный нерв в другом месте?

Возможна компрессия срединного нерва в другом месте, кроме запястного канала. Наши нервы проходят через небольшие пространства и проходят через мышцы, связки и фасции, когда они проходят от нашего спинного мозга к кончикам пальцев.

Второй наиболее распространенной областью компрессии является середина предплечья со стороны ладони, где срединный нерв проходит через круглый пронатор.

Это известно как синдром Лацертуса, который обычно неправильно диагностируется как CTS.

Разница заключается в потере силы щипка, мелкой моторики и неуклюжести наряду с жжением и онемением, как при синдроме запястного канала. Медицинский работник, такой как врач, эрготерапевт или физиотерапевт, может определить место сдавления нерва.

Задайте себе эти важные вопросы:

  1. Есть ли у меня онемение и покалывание в большом, указательном, среднем и половине безымянного пальца (ближайшей к вашему среднему пальцу)? Мой мизинец чувствует себя нормально?
  2. Есть ли у меня онемение/покалывание/боль в ладонях и/или пальцах, которые усиливаются ночью?
  3. Из-за онемения/покалывания я ронял предметы или чувствовал себя более неуклюжим, чем обычно?
  4. Уменьшается ли сила в моей руке или руках? Я теряю мелкую моторную координацию и силу щипков?
  5. Есть ли у меня атрофия мышц руки… другими словами, мышца большого пальца выглядит меньше, чем мышца другой руки?

Если вы ответили ДА на любой из этих вопросов, вам следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования.