3Май

Народные советы от кашля: Народные рецепты от кашля отхаркивающие

Содержание

Полезно знать

Излечим ли рак?

Просмотров: 2445

Можно вылечить рак или это смертельное заболевание, реально ли избавиться от диагноза навсегда?

Подробнее

Рак предстательной железы

Просмотров: 8008

Рак простаты является одним из самых распространённых онкологических заболеваний, и заболеваемость в России с каждым годом увеличивается.

Подробнее

Лимфома Ходжкина

Просмотров: 96645

Это опухолевое заболевание лимфатической системы, которым болеют люди любого возраста. Заболеваемость в России составляет 2,3 на 100 000 населения.

Подробнее

Современная лучевая диагностика. Часть I

Просмотров: 13339

На наиболее часто встречающиеся вопросы пользователей сайта отвечает заведующий отделением лучевой диагностики НИИ онкологии им. Н.Н. Петрова, д.м.н., профессор Андрей Владимирович Мищенко

Подробнее

Герминогенные опухоли у детей

Просмотров: 27509

Герминогенные опухоли – это типичные новообразования детского возраста. Их источник – первичная половая клетка, т.е. эти опухоли – пороки развития первичной половой клетки.

Подробнее

Осложнения иммунотерапии и их профилактика

Просмотров: 43169

В лечении онкологических заболеваний наибольший интерес представляют препараты, снимающие блок с иммунной системы и позволяющие ей самой работать против опухоли — ингибиторы иммунных контрольных точек.

Подробнее

Современная лучевая диагностика. Часть II

Просмотров: 2597

Продолжение интервью с заведующим отделением лучевой диагностики НИИ онкологии им. Н.Н. Петрова, д.м.н., профессором А.В. Мищенко о видах лучевых исследований и роли лучевой диагностики в онкологии.

Подробнее


Народные средства в борьбе с кашлем

Кашель является защитным рефлексом организма от попадания в дыхательные пути пыли и слизи. Кашель — не очень приятное явление и для детей, и для взрослых. Справиться с этим раздражающим фактором, помимо всех мыслимых лекарств, помогут проверенные народные средства, которыми люди пользуются не одно столетие. Всем известное молоко: если его подогреть, оно способно значительно облегчить страдания больного.

Инжир содержит большое количество витаминов и в сочетании с молоком становится прекрасным лекарством при трахеите или фарингите. К тому же молочно-инжирная микстура известна как жаропонижающее средство. Чтобы приготовить этот чудодейственный отвар, нужно соединить вымытые плоды фигового дерева (инжира) с сырым молоком и прокипятить на протяжении минуты. Можно брать и сушёные фрукты, но только кипятить следует на пару минут больше. Лекарство нужно пить тёплым, иначе не получится должного эффекта.

Пчелиный мёд также насыщен рядом полезных веществ и при смешивании с молоком даёт прекрасные результаты. Единственное НО: во избежание аллергии мёда в стакан молока нужно добавлять только чайную ложку. Ещё следует учитывать, что при соединении с кипятком мёд теряет свои целебные свойства, поэтому молоко нужно только подогревать.

Растворённое сливочное масло в молоке представляет собой не менее чудодейственную микстуру от кашля. Сочетание этих двух компонентов позволяет обволакивать горло и тем самым делать кашель мягче. Это очень хорошо при лающем кашле или раздражительности горла. Растворив 50 г масла в стакане с молоком, тёплую смесь рекомендуется выпивать на ночь.

Минеральная вода насыщена Са, Мg и другими минералами. Её тоже можно использовать при кашле, но только добавив молоко. Очень маленьким детям такая воздушная смесь не подходит. Её могут принимать повзрослевшие личности. Средство будет полезно для увлажнения и смягчения горла. Минеральный напиток следует употреблять хорошо тёплым, тогда мокрота лучше отходит, бронхи очищаются и больному становится легче.

Многим известно, что чеснок – самый настоящий антибиотик, способный спасти в нужное время организм, тем самым не допуская некоторых заболеваний. Специфический чесночный напиток на основе молока не многим детям удастся подсунуть в качестве лекарства от кашля, но, рискнув его выпить, человек почувствует себя намного лучше. Для того чтобы смесь стала более сносной, можно добавить в неё чуть-чуть мёда.

Для тех, кому приятен чай с имбирём, можно приготовить целебный напиток: молочно-имбирный. При обострениях ОРВИ, так как в составе имбиря присутствует аскорбиновая кислота, такой напиток станет просто незаменимым.

Многим детям придётся по вкусу молочно-банановый коктейль. Приятным удивлением станет ещё то, что кашель неожиданно уменьшится.

Таким образом можно избавиться от досаждающего кашля вполне доступными ингредиентами и не употреблять большое количество медицинских препаратов.

Приветствую всех на моей странице. Постараюсь публиковать интересный и полезный материал, всегда рад новым знакомствам. Являюсь студентом медицинского университета.

От насморка, сухого кашля и многого другого. Народные рецепты лечения луковой шелухой

С давних пор народные целители применяют ее при лечении многих заболеваний человеческого организма. То, что лукпродукт весьма полезный известно с давних времен. Из поколения в поколение передается поговорка: лук от семи хворей недуг, эта народная мудрость проверена временем. Современные ученые пришли к выводу, что одно из семи чудес света — знаменитые пирамиды — были построены при помощи лука. Если бы не его целительные свойства туристам сегодня было бы просто нечего делать в Египте. Лук делал строителей усыпальниц всесильных фараонов выносливыми. Не менее полезна и луковая шелуха. Interfax.by вам это докажет.

Славянские ведуны использовали луковую шелуху как лекарственное средство. С давних пор   народные целители применяют ее при лечении многих заболеваний человеческого организма, особенно наружных. И как показывает практика, болезней, с которым легко справляется шелуха, больше, чем семь.
Какие лечебные свойства могут быть у мусора, спросите вы. Отвары луковой шелухи применяются как  отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, витаминное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство. Особенно полезна она при гипертонической болезни и атеросклерозе. Водный настой шелухи оказывает также благотворное влияние на работу сердца, способствует выведению из организма избытка хлоридов. При экземе волосистой части головы настоем луковой шелухи смазывали и ополаскивали голову или делали примочки.
У ребенка постоянно болит горло? Залейте луковую шелуху кипятком, процедите полученный настой и пускай полощет целебной настойкой. Покраснение снимет как рукой.

Полоскание настойкой из луковой шелухи отличной средство при  стоматите, пародонтозе и флюсах. Готовить его совсем не сложно:  три  чайных ложки сухой измельченной луковой шелухи  залейте  0,5 литра  горячей воды, доведите  до кипения. Теперь нужно дать  настояться полученному отвару в течение 7-8 часов и  процедить ее. Про стоматит можно забыть!  Кстати, про ангину тоже… А если этим же  раствором  протирать загноившиеся раны, то они заживут гораздо быстрее. Чем не чудо-средство?!
Для большей эффективности в 0,5 литровую банку отвара шелухи можно  добавить и одну чайную ложку листьев шалфея. Шалфей следует засыпать в готовый отвар, который затем надо вновь довести  до кипения  настойку и дать ей настоять в течение полчаса. Полоскать рот следует недолго, но часто. Воспалительные процессы исчезают за 2-3 суток. Отмечено, что отвар смеси луковой шелухи с шалфеем воздействует гораздо быстрее, чем отвар одного только шалфея.
У мужа постоянно появляются болезненные  мозоли? Положите луковую  шелуху в стеклянную банку и залейте столовым уксусом. Завяжите банку пергаментной или компрессной бумагой и дайте настояться две недели. Затем сливайте уксус, а шелуху подсушите. Теперь само лечение, которым лучше заниматься на ночь глядя:  смазывайте  кожу вокруг мозоли вазелином или другим жирным размягчающим средством (например, детским кремом), положите на мозоль слой шелухи 2-3 мм и наденьте вязаный шерстяной носок.   Утром надо ногу пропарить и  осторожно убрать мозоль. Повторите эту процедуру несколько раз, и мозоли исчезнут.
Порошок из луковой шелухи можно употреблять для присыпания порезовран при бритье, опрелостей и потертостей.
Поможет луковая шелуха вылечиться и от  безболезненного лечения фурункулов и  карбункулов. Механизм приготовления лекарства прост: вначале в кипятке вымачивается шелуха, затем она  тщательно перемешивается  с измельченными листьями подорожника в пропорции 1:1. К полученной массе надо добавить мед и муку до консистенции густого теста. Лепешку из него накладывают на фурункул или долго незаживающий нарыв и закрепляют повязкой или лейкопластырем. Обычно фурункул или нарыв безболезненно вскрывается через 1-2 суток. После этого кожу вокруг следует протереть спиртом или водкой. Этими же лепешками хорошо вылечиваются глубокие трещины на пятках. Также полученную чудо-мазь накладывают на долго незаживающие и гноящиеся раны, они хорошо очищаются и быстро заживают.
В стране начинается эпидемия гриппа? Пусть болезнь свирепствует,  мы раскроем вам секрет народной медицины. Залейте в эмалированной посуде двумя литрами воды горсть сосновой хвои, добавьте одну столовую ложку размельченной в муку луковой шелухи и одну чайную ложку нарезанного корня солодки. Все это зелье ставьте на слабый огонь и кипятите на нем минут 15-20. Затем добавьте две столовых ложки размятых плодов шиповника и дайте еще немножко прокипеть. Теперь снимайте кастрюлю с огня и укутывайте ее в теплое одеяло. Если же вы спешите в дорогу, то просто перелейте отвар в термос. Настаиваться целебное средство должно не меньше 10-12 часов. Теперь его надо процедить и снова довести до кипения. Затем чудо-лекарство охлаждают и хранят в холодильнике.  Ограничений для употребления нет: пейте настой для укрепления иммунной системы и в качестве профилактического средства против гриппа, сколько хотите — от одного до двух литров в сутки. И забудьте про простуду!
Легко побеждает луковая шелуха насморк,  как  аллергический, так  и простудный. Чтобы получить целебное средство надо в  кипящую воду всыпать четыре  столовых ложки  измельченной луковой шелухи и дышать над паром в течение 3-5 минут. Заложенности носа как не бывало.
С помощью луковой шелухи можно бороться и  сухим кашлем. Залейте две  столовые ложки шелухи двумя  стаканами воды и дайте прокипеть отвару   огне 15 минут на слабом. Затем охладите  при комнатной температуре и процедите. Чтобы избавиться от сухого кашля отвар следует пить теплым  по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Помогает настой луковой шелухи при нефрите, цистите, пиелонефрите и других заболеваниях почек и мочевого пузыря. Возьмите три 3 чайные ложки измельченной шелухи,  заварите двумя стаканами крутого кипятка и дайте настояться в течение 30 минут. При остром цистите принимайте лекарство  по 1/4 стакана 2 раза в день в течение 3-5 дней. При хроническом цистите — по 2 столовых  ложки 3-4 раза в день в течение 10 дней. Вы оцените мочегонные и противовоспалительные свойства луковой шелухи.

Решит луковая шелуха и чисто женскую проблему.  При аменорее (отсутствие менструации) следует 2 раза в день принимать специальный настой, который готовится следующим образом: две-три  столовые  ложки измельченной луковой шелухи залейте  1 литром воды, прокипятите на слабом огне в течение  15 минут и охладите  при комнатной температуре. Процеженный отвар принимают по 1/2 стакана (утром и вечером) за 30-40 минут до еды.
Другая женская беда — звездочки на ногах.  При варикозном расширении вен настойку луковой шелухи принимают в течение 10 дней.  Для этого залейте  2 столовые  ложки измельченной луковой шелухи  100 мл водки. Настаивать нужно в течение  недели. Настойку  процеживают и принимают по 20 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды.  Еще одно средство от звездочек на ногах готовится следующим образом: две столовых  ложки измельченной луковой шелухи залейте  400 мл кипятка, настаивайте в течение 6 часов, процедите  и пейте  по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 7-10 дней. Повторный курс лечения следует провести  после недельного перерыва.
Поможет луковая шелуха и при  атеросклерозе. От этой болезни спасет настойка на водке:  2 столовые  ложки измельченной луковой шелухи залейте  100 мл водки. Через неделю процедите и лекарство готово. Принимать его следует  по 20 капель обязательно  с одной столовой  ложкой нерафинированного подсолнечного масла 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения -14 дней. Затем необходим  10-дневный перерыв, после чего курс лечения можно повторить.

Настойкой луковой шелухи на водке можно смазывать пораженные места при грибке на ногтях. Чтобы получить лекарство залейте 0,5 л водки 8 ст. ложек луковой шелухи. Настаивайте 10 минут и  процедите. Сматывайте  настойкой  пораженные ногти 2-3 раза в день. Еще  народная медицина для того, чтобы избавиться   от грибковых заболеваний, рекомендует  парить ноги или руки в крепком горячем растворе луковой шелухи в течение 20-30 минут.
Замучил  геморрой? Целебное средство — чудо-шелуха.  4 столовых  ложки луковой шелухи залейте двумя литрами молока и прокипятите  на слабом огне в течение  10 минут. Полученную жидкость остудите при комнатной температуре и процедите.  Принимают сидячую ванну с отваром в течение 10 минут. И ваша проблема решена!
Обычная луковая шелуха — прекрасное и очень  простое средство, помогающее очистить организм от вредных токсических веществ. Водный настой из шелухи, а также отвар из нее способствует удалению из организма излишков натрия и хлоридов, очищает от свинцовых загрязнений.
Луковая шелуха — это лекарство, которое всегда под рукой. Но напомним, что самолечением заниматься — опасно. Поэтому перед тем, как воспользоваться рецептами народной медицины, обязательно проконсультируйтесь у врача.

Научным языком
Хотите знать, как современная наука объясняет то, что наши знали еще наши прабабушки: почему луковая шелуха обладает такими уникальными целебными свойствами? Ученые установили, что в луковой шелухе  содержатся  флавоноидные гликозиды — вещества, обладающие целебными свойствами.
Экспериментально доказано, что в луковой шелухе есть полный набор макро- и микроэлементов:  калий и кальций, магний и железо, марганец и медь, цинк и хром, алюминий и гелен, никель, свинец и бор — почти вся таблица элементов Менделеева, которых так не хватает в человеческом организме. А красящее вещество квертецин обладает и бактериостатической активностью.
Вы научились по народным рецептам готовить целебные отвары, а фармакологические компании из луковой шелухи получают препарат, оказывающий лечебный эффект при гипертонической болезни и атеросклерозе, а также улучшающий эластичность кровеносных сосудов.
Луковая шелуха эффективное лечебное средство, которое может применяться для очищения организма, предупреждения многих заболеваний, она не только  предотвращает развитие атеросклероза и инсульта, но укрепляет иммунитет и способствует восстановлению организма после перенесенных заболеваний.

Гродненская правда

Народные средства от кашля детям

«Взрослыми» медикаментами родители стараются лечить своих крох как можно реже. Да и нежелательно использовать часто медицинские препараты для лечения малышей. А детский сад, как известно – это постоянная встряска детского иммунитета. Едва малыш вылечится, и уже снова — кашель и насморк,  приходится брать больничный. Что делать, если Ваш ребенок очень часто болеет? Какими народными испытанными методами можно победить кашель у ребенка?

Содержание статьи:

Как вылечить кашель ребенку народными средствами – народные рецепты от кашля детям

Не забываем о правилах приема народных средств: малышам до 4 лет – 1 ч/л трижды в день, 4-10 лет – десертная ложка трижды в день, а детишкам старше 10-ти – столовая, 3-4 р/д. Итак, какие народные методы эффективнее всего справляются с кашлем? Читайте также: какими народными методами можно повысить иммунитет ребенка.

  • Лук с сахаром.
    Нарезанную луковицу засыпать сахаром на ночь (2 ст/л), с утра и в течение дня принимать сам лук вместе с соком (или хотя бы сок, если крохе совсем противно). Курс – 3-4 дня.
  • Сок лука с медом.
    Смешать мед с луковым соком, один к одному. Средство помогает от простудного и бронхиального кашля.
  • Редька с мёдом.
    Срезать верхушку (крышку) с одной черной пузатой редьки. Выскрести внутреннюю мякоть, в полученное углубление сложить пару ложек меда, прикрыть «крышкой». Поместить хвостик овоща в банку с водой. Образующийся сок давать ребенку трижды в день, не более 3-х дней.
  • Грелки из картофеля.
    Отварной картофель очистить, тщательно размять, добавить йод (2 капли) и оливковое масло (20 мл), выложить на спину и грудь поверх бумаги, прикрыть полиэтиленом или фольгой, укутать. Держать горчичники до остывания.
  • Парить ножки в горчице.
    Развести в чистом тазу пару ложек сухой горчицы, налить горячей воды. Нужная температура – не ниже 37 градусов. Добавить чашку с водой около 40 градусов в процессе процедуры (само собой, в этот момент ножки следует вынуть). Парить ножки не более 15 мин. трижды в день (при отсутствии температуры!) После процедуры надеть теплые носки, предварительно намазав стопы согревающей мазью (звездочка, доктор мом, барсучок и пр.). Можно также между х/б носками и шерстяными засыпать сухую горчицу или проложить сухие горчичники.
  • Ингаляции.
    Ингаляции наиболее эффективно проводить с минеральной водой или питьевой содой. Только помните, что температура воды в этом случае не должна быть выше 40 градусов. Можно приобрести небулайзер – с ним ингаляции делать гораздо проще и эффективнее.
  • Свежий воздух против кашля.
    Не забывайте проветривать комнату малыша! Сухой спертый воздух усугубляет течение болезни и сам кашель. Обязательны – влажная уборка и проветривание. Сухой кашель лечить гораздо сложнее.
  • Массаж грудной клетки.
    Очень полезен при кашле массаж грудной клетки и спинки. Массирующими движениями несколько раз в день «выгоняйте» мокроту снизу вверх, в сторону горла.
  • Медвежий жир с медом.
    Смешать по 1-й ч/л – мед, водку и медвежий жир. Чуть подогрев, натереть малыша на ночь и укутать.
  • Компресс с соленой водой.
    Развести в воде (около 40-45 градусов) соль – ложка с горкой на тарелку воды – размешать, с помощью шерстяной ткани сделать компресс на ночь. Сверху укутать свитером.
  • Кедровые орешки в молоке.
    Прокипятить в литре молока стакан сырых нечищеных кедровых орешков. После 20-минутного кипячения процедить и пить дважды в день.
  • Инжир с какао и нутряным жиром.
    Смешать растопленное нутряное сало (около 100 г) с перемолотым инжиром (100 г) и какао (5 ст/л). На один прием – 1 ложка. Курс – 4-5 дней по 4 раза. Нутряное сало можно и втирать в грудь на ночь, не забывая тепло укутать.
  • Йодная сеточка.
    Смочить в йоде ватную палочку, нанести на грудь сеточку. Расстояние между линиями – около 1,5 см.
  • Лимон с глицерином и медом.
    Выжать сок из сваренного в течение 10 минут лимона, добавить очищенный глицерин (2 ст/л), смешать, добавить жидкого меда до самого верха стакана. Прием – по ложке в день. При сильных приступах кашля – трижды в день.
  • Молоко с маслом, содой.
    Не забываем и про теплое молоко с маслом и содой (на кончике ножа) на ночь – оно способствует отхождению мокроты.
  • Инжир с молоком.
    Заварить свежий инжир (5 шт) горячим молоком (0,2 л), настоять и растереть прямо в молоке. Пить до еды по 70 мл 3-4 р/д.
  • Банан с сахаром.
    Протереть 2 банана через сито, проварить в 0,2 л воды, добавив сахар. Пить горячим.
  • Молоко с мёдом и минеральной водой.
    Добавить в горячее молоко (1:1) минеральную щелочную воду и 5 г меда (на 0,2 молока). Для совсем крох лекарство не подойдет, а детишек старшего возраста успешно можно лечить.
  • Лук, чеснок и мёд с молоком.
    Порезать 10 луковиц и чесночную головку, отварить в молоке до мягкости, добавить мед (1 ч/л) и сок мяты. Пить 1 ст/л, когда сухой кашель утихает хотя бы на 20 минут.
  • Конфета от кашля.
    Насыпать в ложку сахара и аккуратно держать над огнем, пока сахар не потемнеет. Затем вылить в блюдце с молоком. Конфету рассасывать при сухом кашле.
  • Горчичник из капусты с медом.
    На капустный лист нанести мед, приложить к груди, накрыть бумагой, закрепить бинтом и укутать свитером на ночь.
  • Компресс из чекснока на ножки.
    Растереть головку чеснока с маслом или жиром (100 г), втереть на ночь в стопы и укутать ноги.
  • Ингаляции над картофелем.
    Отварить картошку и дышать попеременно – то носом, то ртом – над кастрюлькой, накрывшись полотенцем. Курс – 3-4 дня по 10 минут на ночь. Также можно использовать для ингаляций сосновые почки, сваренные в кипятке в течение 15 минут (1 ст/л) и разбавленные 10 каплями эфирного кедрового масла.
  • Смесь от кашля.
    Смешать мед (300 г), грецкие измельченные орехи (0,5 кг), сок 4-х лимонов, сок алоэ (0,1 л). Прием — трижды в день перед едой, по ч/л.

Травы от кашля детям – народное лечение кашля у детей отварами, настоями и лечебным чаем.

  • Отвар сосновых почек.
    Сосновые почки (2 ст/л) залить водой (пол-литра), кипятить 10 мин., настоять час, процедить. Пить трижды в день по ложке с добавлением меда.
  • Чай из чабреца.
    Чабрец (1 ст/л) залить кипятком (стакан), после 5 минут кипячения настоять 30 минут и процедить. Пить трижды в день по 0,5 стакана.
  • Настой из фиалки трехцветной.
    Фиалку трехцветную (1 ч/л) залить стаканом кипятка, на водяной бане держать 10 мин., далее настоять 30 мин., процедить, обязательно довести прокипяченой водой до изначального объема. Пить трижды в день по 1/2 стакана.
  • Отвар из аниса с медом.
    Залить 0,2 л воды анис (2 л), кипятить 10 мин., настоять 10 мин., процедить, добавить ложку меда. Пить четверть стакана трижды в день.
  • Чай из липового цвета.
    Липовый цвет (горсть цветов) залить кипятком (0,5 л), варить 10 минут, настоять 30 минут, после процеживания пить теплым с добавлением ложки меда, по ½ стакана трижды в день.
  • Чай из имбиря с медом.
    Очищенный имбирь (2 колечка по 3 мм) залить кипятком, настоять 20 минут, вытащить имбирь, добавить ложку меда, пить горячим.

Главное – помните, что консультация доктора обязательна! Шутить с детским здоровьем нельзя. Тем более, что в причине кашля весьма легко ошибиться.

Сайт Colady.ru предупреждает: прежде чем обращаться к любым народным методам, Вы должны проконсультироваться у врача о характере и причинах кашля у ребенка, самолечение недопустимо и опасно!

Если першит в горле, помогут народные средства

Першение в горле может возникнуть из-за курения, надорванного голоса, пыльного помещения. Однако, наиболее частыми причинами являются все же простудные заболевания.

 

Привести горло в норму помогут народные рецепты. Однако не стоит забывать и о традиционной медицине. Перед любым самолечением нужно консультироваться с врачом.

 

Народные рецепты против першения горла

 

Неплохим средством является масло после жарки лука. Масло должно быть нерафинированным растительным. Лук в количестве двух головок жарится на 350 миллилитрах масла. Потом средство цедят, остужают и полоскают горло.

 

Также настаивают на стакане кипятка шалфей в количестве чайной ложки. Лекарство выдерживают, потом цедят и полоскают горло. Эффект наступит через несколько дней. Процедуру проводят около 6 раз в день.

 

Поможет в борьбе с першением горла настой аптечной ромашки. Столовая ложка цветков растения заваривается в кипятке. Средство пьют как чай. Для достижения эффекта принимать настой нужно не реже 3 раз в день. В настой также кладут ложку меда.

 

Действенное средство – полоскание горла растворенными в воде содой и солью. Также помогает полоскание яблочным уксусом.

 

Продукты пчеловодства также помогут привести ваше горло в тонус. Для этого столовая ложка пчелиного меда смешивается со свекольным и морковным соком. Лекарство пьют перед сном.

 

Мед кладут в сок вишни или черной смородины, добавляют в чай. Кроме того, можно смешать молоко, сок редиски и ложку меда. Это лекарство также успокоит горло и снимет першение. Перед приемом средство подогревают.

 

Можно полоскать горло заваренной и настоянной перечной мятой. Процедуру проводят после еды.

Если уже пропал голос, то свекольный сок смешивают с яблочным уксусом. Средством полоскают горло после еды. Можно сделать компресс из шерстяного шарфа натертого мокрым хозяйственным мылом. Процедуру проводят перед сном.

 

Эффективно также дышать парами заваренных мяты и мелиссы. Травы бросают в кипяток по столовой ложке и настаивают 30 минут для лучшего эффекта.

 

Также может помочь растворенный в воде мед или бальзам «Звездочка» с 10 каплями пихтового масла. После вдыхания першение и боль в горле проходят и голос восстанавливается.

 

Все компоненты народных рецептов имеют противопоказания!

Руководство по лечению кашля и простуды у пожилых людей

При лечении кашля, простуды и гриппа у пожилых людей есть несколько способов облегчить симптомы. В настоящее время не существует «лекарства» от гриппа как такового, поэтому лучший совет — больше отдыхать и избегать обезвоживания. Тем не менее, вот несколько советов по устранению некоторых симптомов для себя или своего пожилого человека.

Важно отметить, что — это , а не . Рекомендуется принимать антибиотики для лечения простуды или гриппа, поскольку они не облегчают симптомы и не помогают ускорить выздоровление.Это связано с тем, что простуда и грипп вызываются вирусами, тогда как антибиотики используются для лечения бактериальных инфекций. 5

Перегрузка

Противозастойный спрей часто помогает уменьшить отек носовых ходов, облегчая дыхание. Обратите внимание, однако, что не рекомендуется использовать противоотечный спрей более недели подряд 6 ; и перед этим проконсультируйтесь с врачом, так как некоторые противозастойные средства могут реагировать с некоторыми лекарствами.

Насморк/зуд и слезотечение

Некоторые антигистаминные препараты, особенно бромфенирамин и хлорфенирамин, могут облегчить симптомы простуды, такие как чихание и насморк.Они облегчают ощущение дискомфорта 7 .

Боль в горле

Употребление теплых жидкостей или полоскание горла теплой соленой водой может облегчить боль в горле. Кроме того, безрецептурные средства, такие как леденцы и спреи для горла, также могут облегчить дискомфорт.

Лихорадка и боли в теле

При использовании безрецептурных средств от простуды и гриппа важно проконсультироваться с врачом или врачом вашего пожилого человека, прежде чем принимать их.Это делается для того, чтобы убедиться, что они подходят для приема лекарств, которые они, возможно, уже принимают.

Еще одно эмпирическое правило: проверьте, не содержат ли ваши лекарства от простуды и гриппа обезболивающие, чтобы не принимать с ними другие обезболивающие. Это гарантирует, что вы не превысите рекомендуемую дозу таких препаратов, как ибупрофен и парацетамол.

Удивительные народные средства от простуды, кашля, гриппа и др.

Не каждая зимняя болезнь требует визита к врачу.Следующие проверенные временем народные средства предлагают эффективное и недорогое лечение незначительных жалоб на здоровье.

Важно: Обратитесь к врачу, если ваше состояние сохраняется или ухудшается.

ПРОСТУДНЫЕ

В среднем взрослый человек заболевает от двух до четырех простудных заболеваний в год, в основном в период с сентября по май. В медицинской науке нет лекарства от этих высококонтагиозных вирусных инфекций, но следующие народные средства могут помочь предотвратить простуду, облегчить симптомы и, возможно, сократить продолжительность простуды…

Чеснок. Чеснок содержит аллицин , который, как было показано, снижает тяжесть простуды. Съедайте четыре зубчика свежераздавленного сырого чеснока три раза в день, пока не поправитесь.

Корица, шалфей и лавровый лист. Cinnamon содержит соединения, которые, как считается, уменьшают заложенность носа. Шалфей может помочь успокоить боль в горле. Некоторые культуры коренных американцев использовали лавровый лист для очистки дыхательных путей. Заварите по половине чайной ложки корицы и шалфея с лавровым листом в шести унциях горячей воды.Процедить и добавить одну столовую ложку лимонного сока. Лимон помогает уменьшить накопление слизи. Если вы любите сладкий чай, добавьте мед.

Куриный суп. Клиника Майо сообщила в своем информационном бюллетене о здоровье, что куриный суп может быть отличным средством для лечения насморка и других вирусных респираторных инфекций, при которых антибиотики не помогают.

ГРИПП

Грипп – потенциально серьезная вирусная инфекция. Люди часто принимают простуду за грипп. Простуда наступает постепенно и обычно не сопровождается сильными болями или лихорадкой.Начало гриппа внезапное, симптомы включают лихорадку, сильные мышечные боли и утомляемость.

Чеснок и коньяк. Рюмка коньяка — популярное средство от гриппа в Германии, где считается, что он облегчает симптомы и помогает организму очиститься. Чеснок помогает очистить слизь, помимо других потенциальных преимуществ. Очистите и нарежьте кубиками полкилограмма чеснока. Добавьте один литр 90-градусного коньяка и запечатайте смесь в герметичной бутылке. Хранить в темном прохладном месте две недели. Процедите чеснок и снова закупорьте жидкость в бутылке.Готовьте новую партию каждый год.

Для лечения гриппа: Добавьте 20 капель на восемь унций воды. Пьют три стакана в день, по одному перед каждым приемом пищи. Для профилактики: Используйте от 10 до 15 капель вместо 20 на стакан во время сезона гриппа.

Важно: Это лечение не рекомендуется людям с алкогольной зависимостью или детям.

Квашеная капуста. Концентрация молочнокислых бактерий в квашеной капусте может ослабить инфекцию.Выпивайте две столовые ложки сока квашеной капусты или примерно полстакана квашеной капусты каждый день в сезон гриппа, чтобы снизить вероятность заражения.

БОЛЬ В ГОРЛЕ

Экспериментируйте с этими средствами, пока не найдете то, что лучше всего подходит для вас…

Яблочный уксус. Уксус является мощным противовоспалительным средством, а его кислотность может помочь убить бактерии, которые вызывают некоторые боли в горле. Добавьте две чайные ложки яблочного уксуса в шесть унций теплой воды. Полощите горло, выплюньте, затем выпейте глоток.Продолжайте так до тех пор, пока смесь не закончится. Прополощите рот водой, чтобы уксус не разъедал зубы. Повторяйте полоскание горла уксусом каждый час, пока сохраняется боль в горле.

Мудрец. Шалфей обладает противовоспалительным действием. Добавьте одну чайную ложку сушеного шалфея в один стакан кипятка на шесть унций. Настаивайте в течение трех-пяти минут, процедите, затем прополощите горло и проглотите.

Лимон и мед. Мед обволакивает горло, а лимон может временно уменьшить накопление слизи, которое часто сопровождает боль в горле.Выжмите один лимон, добавьте чайную ложку меда и выпейте. Повторяйте каждые два часа.

Растяжка языка. Высуньте язык на 30 секунд, расслабьте его на несколько секунд, затем повторите четыре раза. Считается, что это увеличивает приток крови к горлу, ускоряя процесс заживления.

КАШЕЛЬ

Попробуйте эти народные средства, чтобы определить, какое из них лучше всего подходит для вас…

Лимон, мед и оливковое масло. Мед и оливковое масло обволакивают и успокаивают, а лимон уменьшает выделение слизи.Нагрейте одну чашку меда, полстакана оливкового масла и сок одного лимона на среднем огне в течение пяти минут. Выключите огонь и перемешивайте в течение двух минут, чтобы смешать ингредиенты. Принимайте по одной чайной ложке смеси каждые два часа.

Уксус и кайенский перец. Кайенский перец содержит капсаицин , проверенное болеутоляющее средство, а уксус действует как противовоспалительное средство. Добавьте полстакана яблочного уксуса и одну чайную ложку кайенского перца в полстакана воды.При желании добавьте мед. Принимайте одну столовую ложку, когда кашель усиливается, и еще одну столовую ложку перед сном.

Хрен и мед. Хрен помогает разжижать слизь, а мед обволакивает горло. Натрите одну чайную ложку свежего очищенного хрена с двумя чайными ложками меда. Принимать по одной чайной ложке каждые два-три часа.

Имбирь. Имбирь — противовоспалительное средство, содержащее гингеролов , которые обладают болеутоляющими и седативными свойствами. Пожуйте кусочек свежего очищенного корня имбиря, когда почувствуете приступ кашля, обычно вечером перед сном.Жуйте, пока имбирь не потеряет свою остроту.

Чай из корня солодки. Солодка облегчает боль раздраженных слизистых оболочек. Пейте чай из корня солодки, пока не проходит кашель. Примечание: Не принимайте корень солодки, если у вас высокое кровяное давление или проблемы с почками.

 

Бронхит | Дополнительная и альтернативная медицина

Причины

Острый бронхит обычно вызывают те же вирусы, что и простуду.Воздействие сигаретного дыма или загрязнения окружающей среды, состояние пищеварительной системы, называемое гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), и бактериальные инфекции также могут вызывать бронхит.

Основными причинами хронического бронхита являются курение сигарет и длительное воздействие загрязненного воздуха, пыли и табачного дыма из окружающей среды. В течение жизни у 40% курильщиков развивается хронический бронхит. Одно исследование показывает, что храп также связан с хроническим бронхитом.

Диагностика

Ваш врач прослушает вашу грудь и спину, осмотрит ваше горло и может взять кровь и взять культуру мокроты из ваших легких.Если есть опасения по поводу возможной пневмонии или ХОБЛ, ваш поставщик медицинских услуг может назначить рентген грудной клетки или тест функции легких (который измеряет количество воздуха в ваших легких).

Профилактика

Лучший способ предотвратить хронический бронхит — не курить и держаться подальше от загрязнителей воздуха. При остром бронхите примите меры, чтобы избежать простуды и респираторных инфекций, например, часто мойте руки и ежегодно делайте прививку от гриппа.Если вам больше 65 лет или вы страдаете хроническим заболеванием, спросите своего лечащего врача о пневмококковой вакцине (Превнар).

Подход к лечению

Острый бронхит, вызванный вирусом, обычно проходит сам по себе в течение 7–10 дней. Использование увлажнителя воздуха, прием лекарства от кашля, содержащего отхаркивающее средство (что-то, что помогает вам «вывести» слизь), и употребление большого количества жидкости могут помочь облегчить симптомы.Если причиной является бактериальная инфекция, врач может назначить антибиотики.

Образ жизни

  • НЕ КУРИТЬ. Избегайте пассивного курения.
  • Используйте увлажнитель воздуха или вдыхайте пар из чаши.
  • Пейте много жидкости.
  • Отдых.
  • Если у вас низкий уровень кислорода из-за хронического бронхита, вам может потребоваться домашняя оксигенотерапия.

Лекарства

При хроническом бронхите:

Бронходилататоры. Увеличьте поток воздуха, открыв дыхательные пути, и облегчите дыхание.

Кортикостероиды. Уменьшить воспаление. Их либо вдыхают с помощью ингалятора, либо принимают внутрь. Эти препараты обычно используются для лечения умеренной и тяжелой ХОБЛ.

При остром бронхите:

Лекарства от кашля. Два типа лекарств от кашля: средства от кашля (при сухом кашле) или отхаркивающие средства (при влажном продуктивном кашле с выделением слизи) доступны без рецепта и по рецепту. Обычно врачи рекомендуют не подавлять кашель при остром бронхите, если только кашель не мешает вам спать по ночам.

Антибиотики. Исследования показывают, что антибиотики не являются эффективным средством лечения острого бронхита и могут способствовать устойчивости к антибиотикам.

Питание и пищевые добавки

Добавки могут иметь побочные эффекты или взаимодействовать с лекарствами, поэтому их следует принимать только под наблюдением знающего врача.Обязательно поговорите со своим врачом о любых добавках, которые вы принимаете или планируете принимать.

При хроническом бронхите:

N-ацетилцистеин (НАЦ). NAC — это модифицированная форма диетической аминокислоты, которая действует в организме как антиоксидант.Несколько исследований показывают, что он может помочь облегчить симптомы ХОБЛ, действуя как антиоксидант для уменьшения окислительного стресса в легких (повреждения, вызванные свободными радикалами, частицами, которые повреждают клетки и ДНК). Хотя не все исследования сходятся во мнении, некоторые предполагают, что прием NAC может уменьшить количество приступов тяжелого бронхита.

При остром бронхите:

Поскольку бронхит часто следует за простудой, могут быть полезны некоторые из тех же пищевых добавок, которые используются для профилактики или лечения простуды.

  • Пробиотики ( Лактобактерии ). Так называемые «хорошие» бактерии, пробиотики помогают предотвратить инфекции в кишечнике, и есть предварительные доказательства того, что они также могут помочь предотвратить респираторные инфекции.Одно исследование показало, что дети в детских садах, которые пили молоко, обогащенное Lactobacillus, реже болели простудными заболеваниями и были менее тяжелыми. Несколько исследований, в которых изучались пробиотики в сочетании с витаминами и минералами, также обнаружили снижение числа простудных заболеваний у взрослых, хотя невозможно сказать, какие витамины, минералы или пробиотики были в наибольшей степени ответственны за пользу.
  • Куриный суп. Это самое традиционное средство от простуды, которое только можно найти (по крайней мере, в современной истории). Фактически, куриный бульон и теплые жидкости (такие как бульон и чай) могут помочь успокоить боль в горле и разжижить слизь, что, в свою очередь, помогает облегчить заложенность носа при простуде.

Травы

Использование трав — проверенный временем подход к укреплению организма и лечению болезней.Однако травы могут вызывать побочные эффекты и могут взаимодействовать с другими травами, добавками или лекарствами. По этим причинам вы должны принимать травы с осторожностью, под наблюдением врача.

При остром бронхите/профилактике респираторных инфекций:

  • Эхинацея ( Эхинацея пурпурная ). Эхинацея может помочь предотвратить простуду, которая может привести к бронхиту. Анализ 14 научных исследований показал, что люди, принимавшие эхинацею, снижали риск простуды на 58% и сокращали продолжительность простуды в среднем на полтора дня. Тем не менее, во многих исследованиях эхинацея использовалась в сочетании с другими травами или витаминами, поэтому невозможно сказать, какой из них принес пользу.Эхинацею не следует использовать беременным или кормящим женщинам, а также тем, кто принимает препараты, подавляющие иммунную систему (например, кортикостероиды или метотрексат). Эхинацея может взаимодействовать со многими лекарствами. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать эхинацею.
  • Андрографис ( Андрографическая метельчатая ). Андрографис также может помочь уменьшить симптомы простуды и, возможно, снизить риск развития бронхита. Одно исследование показало, что андрографис, трава, используемая в аюрведической медицине, в сочетании с элеутерококком ( Элеутерококк колючий ) в формуле под названием Кан Джанг помог уменьшить симптомы простуды. Андрографис может увеличить риск кровотечения и может повлиять на фертильность или вызвать выкидыш.Андрографис также может быть неподходящим для людей с аутоиммунными заболеваниями или тех, кто принимает лекарства, разжижающие кровь.
  • Чеснок ( Лук посевной ). В одном исследовании люди, принимавшие чеснок в течение 12 недель с ноября по февраль, болели простудными заболеваниями на 63% реже, чем люди, принимавшие плацебо.Те, кто простудился, выздоравливали примерно на день быстрее. Поскольку чеснок может увеличить риск кровотечения, людям, которые принимают антикоагулянты (разжижители крови, такие как аспирин или варфарин), не следует принимать чеснок. Чеснок может взаимодействовать с различными лекарствами, в том числе с некоторыми лекарствами, обычно используемыми для лечения ВИЧ/СПИДа. Женщины, которые беременны или кормят грудью, должны поговорить со своим врачом, прежде чем принимать чесночные добавки.
  • Женьшень ( Панакс пятилистный ). По крайней мере, два исследования показывают, что прием американского женьшеня может помочь предотвратить простуду, а также уменьшить количество перенесенных простудных заболеваний и тяжесть симптомов. Особые меры предосторожности следует принимать людям с гормоночувствительным раком в анамнезе, а также людям с проблемами психического здоровья. Поговорите со своим врачом.

При остром и хроническом бронхите/Отхаркивающие средства от кашля:

  • Монотерпены эфирных масел. Комбинация эфирных масел, в том числе эвкалиптового ( Эвкалипт шаровидный ), цитрусовое масло и экстракт сосны рекомендуются при нескольких респираторных заболеваниях, включая острый и хронический бронхит. Одно исследование показало, что люди с острым бронхитом, получавшие лечение монотерпенами эфирных масел, чувствовали себя лучше, чем люди, принимавшие плацебо. Другое исследование показало, что люди, которые лечились травами, чувствовали себя так же, как и те, кто принимал антибиотики.Необходимы дополнительные исследования. Если у кого-то острый приступ астмы, сильные эфирные масла могут скорее раздражать, чем помогать. Эфирные масла не следует принимать внутрь, поскольку многие из них чрезвычайно токсичны. Вдыхание аромата эфирных масел оказывает достаточное лечебное действие.
  • Лобелия ( Лобелия надувная ). Лобелия, также называемая индийским табаком, имеет долгую историю использования в качестве растительного средства от респираторных заболеваний, включая бронхит. Это эффективное отхаркивающее средство, помогающее очистить легкие от слизи. Однако лобелия может быть токсичной, и ее следует использовать только под наблюдением врача.
  • Коровяк ( Вербаскум густоцветковый ). Коровяк является отхаркивающим средством, то есть помогает очистить легкие от слизи. Традиционно он использовался для лечения респираторных заболеваний и кашля с застойными явлениями в легких. Тем не менее, это не было изучено для бронхита.
  • Мята перечная ( Мята х перечная ). Мята широко используется для лечения симптомов простуды. Его основное активное вещество, ментол, является хорошим противоотечным средством. Ментол также разжижает слизь и действует как отхаркивающее средство, помогая разжижать и разрушать мокроту.
  • Экстракт трав плюща. Исследования показывают, что экстракт травы плюща в виде сиропа или леденцов от кашля снимает симптомы кашля как у детей, так и у взрослых.

При остром бронхите:

Южноафриканская герань (англ. Пеларгония сидовидная ). Хотя научные данные являются предварительными, определенный экстракт южноафриканской герани показал положительные результаты в нескольких исследованиях.В одном исследовании люди с острым бронхитом выздоравливали быстрее при приеме этого экстракта, чем те, кто принимал плацебо. В другом исследовании люди, которые принимали экстракт, чувствовали себя так же, как и те, кто принимал антибиотики, но без некоторых побочных эффектов антибиотиков. Возможные побочные эффекты включают, помимо прочего, повышенный риск кровотечения. Необходимы дополнительные исследования.

Гомеопатия

Хотя в нескольких исследованиях изучалась эффективность конкретных гомеопатических методов лечения, профессиональные гомеопаты могут рассматривать следующие средства для лечения бронхита в дополнение к стандартной медицинской помощи.Прежде чем назначить лекарство, гомеопаты учитывают конституциональный тип человека. Конституциональный тип определяется как физическое, эмоциональное и психологическое строение человека. Опытный гомеопат оценивает все эти факторы при определении наиболее подходящего лечения для каждого человека.

Аконитум . При ранних стадиях бронхита или других респираторных заболеваний; это средство больше всего подходит для людей с хриплым сухим кашлем, которые жалуются на сухость во рту, жажду, беспокойство и пробуждение от собственного кашля.Симптомы, как правило, ухудшаются на холодном воздухе или в положении лежа на боку.

Антимониум тартарикум . При влажном, хриплом кашле (обычно слишком слабом, чтобы вывести слизистый материал из легких), который сопровождается сильной усталостью и затрудненным дыханием; симптомы обычно ухудшаются в положении лежа на спине. Это средство особенно полезно для детей и пожилых людей и обычно используется на поздних стадиях бронхита.

Бриония . При сухом болезненном кашле, который усиливается при движении и глубоком вдохе. Это средство наиболее подходит для людей, которые обычно испытывают жажду, зябкость и раздражительность.

Hepar sulphuricum .Для более поздних стадий бронхита, сопровождающихся хрипами, скудным выделением слизи и кашлем, возникающим при простуде любой части тела.

Ипекакуана . Течение бронхита на ранних стадиях сопровождается глубоким влажным кашлем, тошнотой и рвотой. Это средство обычно назначают для младенцев.

Фосфор .Для нескольких различных типов кашля, но обычно это сухой, резкий кашель, сопровождающийся стойким першением в груди и значительной болью в груди. Это средство больше всего подходит для людей, которые часто изнурены и истощены, склонны к беспокойству и страху смерти и нуждаются в большом количестве утешения.

Массаж и физиотерапия

Ароматерапия

Включение увлажнителя воздуха с эфирными маслами, такими как кедровое дерево, бергамот, эвкалипт, мирра, душистый фенхель, жасмин, лаванда, чайное дерево или майоран, на ночь может способствовать разжижению слизи и облегчению кашля.Поговорите с опытным ароматерапевтом, чтобы узнать, какое масло, отдельно или в комбинации, лучше всего подходит для вас.

Прогноз и осложнения

Большинство симптомов острого бронхита обычно исчезают в течение 7–10 дней, хотя сухой отрывистый кашель может сохраняться в течение нескольких недель.

Вероятность выздоровления при далеко зашедшем хроническом бронхите мала.Раннее лечение в сочетании с отказом от курения может остановить прогрессирование повреждения легких и улучшить качество жизни.

Поддержка исследований

Альберт РХ. Диагностика и лечение острого бронхита. Ам семейный врач . 2010;82(11):1345-50.

Baik I, Kim J, Abbott RD, Joo S, Jung K, Lee S, Shim J, In K, Kang K, Yoo S, Shin C.Ассоциация храпа с хроническим бронхитом. Arch Intern Med . 2008;168(2):167-73.

Belongia EA, Berg R, Liu K. Рандомизированное исследование назального спрея цинка для лечения заболеваний верхних дыхательных путей у взрослых. Am J Med .2001;111(2):103-8.

Берггрен А., Лазу Арен И., Ларссон Н., Оннинг Г. Рандомизированное двойное слепое и плацебо-контролируемое исследование с использованием новых пробиотических лактобацилл для усиления иммунной защиты организма от вирусных инфекций. Евро Дж Нутр . 2011;50(3):203-10.

Блюменталь М., Голдберг А., Бринкман Дж., изд. Фитотерапия. Монографии расширенной комиссии E . Бостон, Массачусетс: Коммуникации интегративной медицины. 2000:33-35, 297-303, 335-40.

Cwientzek U, Ottillinger B, Arenberger P. Терапия острого бронхита экстрактами листьев плюща в исследовании с двумя группами. Двойное слепое рандомизированное исследование по сравнению с другим экстрактом листьев плюща. Фитомедицина . 2011;18(13):1105-9.

де Врез М., Винклер П., Раутенберг П., Хардер Т., Ноа С., Лауэ С. и др. Пробиотические бактерии уменьшали продолжительность и тяжесть, но не частоту эпизодов простуды в двойном слепом рандомизированном контролируемом исследовании. Вакцина .2006 10 ноября; 24 (44-46): 6670-4.

Эванс Дж., Чен Ю. Связь между табачным дымом в доме и в автомобиле (ETS) и хроническим бронхитом у населения Канады: обследование состояния здоровья населения Канады, 2005 г. Токсикол для ингаляций . 2009;21(3):244-9.

Ферри: Клинический консультант Ферри 2010 .1-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир Мосби. 2009.

Фрэнк ЛГ. Эффективность препарата из травяного чая с эхинацеей в отношении тяжести и продолжительности симптомов верхних дыхательных путей и гриппа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Комп альтернативный средний . 2000;6(4):327-34.

Гуо Р., Питтлер М.Х., Эрнст Э.Дополнительное лекарство для лечения или профилактики гриппа или гриппоподобных заболеваний. Am J Med . 2007 ноябрь;120(11):923-29.e3. Рассмотрение.

Хасани А., Павия Д., Томс Н., Дилворт П., Агню Дж. Э. Влияние ароматических соединений на мукоцилиарный клиренс легких у пациентов с хронической обструкцией дыхательных путей. J Альтерн Комплемент Мед .2003 Апрель; 9 (2): 243-9.

Линденмут Г.Ф., Линденмут Э.Б. Эффективность препарата из травяного чая из эхинацеи в отношении тяжести и продолжительности симптомов верхних дыхательных путей и гриппа: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Альтерн Комплемент Мед . 2000;6(4):327-34.

Линдгрен А., Стро Э., Монтнемери П., Нихлен У., Якобссон К., Эксмон А.Загрязнение воздуха, связанное с дорожным движением, связано с распространенностью астмы и ХОБЛ/хронического бронхита. Поперечное исследование в Южной Швеции. Int J Health Geogr . 2009;8:2.

Лизогуб В.Г., Райли Д.С., Хегер М. Эффективность препарата пеларгонии сидовидной у больных простудой: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Исследовать (Нью-Йорк) . 2007 г., ноябрь-декабрь; 3(6):573-84.

Махади ГБ. Эхинацея: рекомендации по применению для профилактики и лечения инфекций верхних дыхательных путей. Нутр Клин Уход . 2001;4(4):199-208.

Манделл: Принципы и практика инфекционных заболеваний Манделла, Дугласа и Беннета . 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Черчилль Ливингстон. 2009;гл. 61

Marchant J, Masters IB, Champion A, Petsky H, Chang AB.Рандомизированное контролируемое исследование амоксициллина клавуланата у детей с хроническим влажным кашлем. Грудная клетка . 2012;67(8):689-93.

Мартинес Ч., Ким В., Чен И. и др. Клинические последствия необструктивного хронического бронхита у нынешних и бывших курильщиков. Респир Мед .2014;108(3):491-9.

Маттис Х., Хегер М. Лечение острого бронхита жидким препаратом растительного происхождения из Пеларгония сидовидная (EPs 7630): рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое многоцентровое исследование. Curr Med Res Opin .2007 фев; 23 (2): 323-31.

Ндуба В.Н., Мвачари К.В., Магарет А.С., Парк Д.Р., Киго А., Хутон Т.М., Коэн Ч.Р. Обнаружено, что плацебо эквивалентно амоксициллину для лечения острого бронхита в Найроби, Кения: тройное слепое рандомизированное исследование эквивалентности. Грудная клетка . 2008;63(11):999-1005.

Пелконен М.Курение: связь с хроническим бронхитом, хронической обструктивной болезнью легких и смертностью. Curr Opin Pulm Med . 2008;14(2):105-9.

Пелконен М., Ноткола И.Л., Лаатикайнен Т.К., Коскела Х.О. Двадцатипятилетние тенденции распространенности хронического бронхита и тенденции в отношении курения. Респир Мед . 2014;108(11):1633-40.

Питтлер М.Х., Эрнст Э. Клиническая эффективность чеснока ( Лук посевной ). Mol Nutr Food Res .2007 ноябрь; 51 (11): 1382-5.

Rantzsch U, Vacca G, Duck R, Gillissen A. Противовоспалительное действие стандартизированного миртола и других эфирных масел на альвелорные макрофаги у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких. Евро J Med Res . 2009;14 Приложение 4:205-9.

Райхлинг Дж., Фитци Дж., Фурст-Юкер Дж., Бухер С., Саллер Р.Порошок эхинацеи: лечение хронических и сезонных инфекций верхних дыхательных путей у собак. Арка Швейцарии Tierheilkd . 2003;145(5):223-31.

Родригес Э., Феррер Дж., Зок Дж. П. и соавт. Профессиональное воздействие пыли, газов и паров в течение жизни связано с симптомами бронхита и более высокой диффузионной способностью у пациентов с ХОБЛ. PLoS Один . 2014; 9(2):e88426.

Ротблатт М, Зимент И. Фитотерапия, основанная на доказательствах . Филадельфия, Пенсильвания: Hanley & Belfus, Inc; 2002:160-5, 252-6, 259-61, 337-8.

Рохас М., Юренко Дж.Простуда и грипп: обзор диагностики и обычных, ботанических и пищевых соображений. Альтерн Мед Рев . 2007 март; 12(1):25-48. Рассмотрение.

Шмидт М., Томсен М., Шмидт У. Пригодность экстракта плюща для лечения детского кашля. Фитотер Рез .2012;26(12):1942-7.

Шульц В. Жидкий растительный лекарственный препарат из корня пеларгонии сидовидной эффективен при остром бронхите: результаты двойного слепого исследования с участием 124 пациентов. Фитомедицина . 2007;14 Приложение 6:74-5.

Шах С.А., Сандер С., Уайт К.М., Ринальди М., Коулман К.И.Оценка эхинацеи для профилактики и лечения простуды: метаанализ. Ланцет Infect Dis. 2007 г., июль; 7(7):473-80. Рассмотрение. Опечатка в: Ланцет Infect Dis . 2007 г., сен; 7 (9): 580.

Смит С.М., Фэйи Т., Смакни Дж., Беккер Л.А.Антибиотики при остром бронхите. Кокрановская система базы данных, версия . 2014;3:CD000245.

Stead LF, Хьюз-младший. Лобелин для прекращения курения (Кокрановский обзор). В: Кокрановская библиотека, 1, 2002 г. Оксфорд: обновление программного обеспечения.

Stey C, Steurer J, Bachmann S, Medici TC, Tramer MR.Эффект перорального N-ацетилцистеина при хроническом бронхите: количественный систематический обзор. Евр Респир J . 2000 авг; 16 (2): 253-62.

Вуд Л.Г., Уорк П.А., Гарг М.Л. Антиоксидантное и противовоспалительное действие ресвератрола при заболеваниях дыхательных путей. Антиоксидный окислительно-восстановительный сигнал .2010;13(10):1535-48.

Йилдирим А., Мави А., Октай М., Кара А.А., Алгур О.Ф., Билалоглу В. Сравнение антиоксидантной и антимикробной активности экстрактов липы (Tilia argentea Desf ex DC), шалфея (Salvia triloba l.) и черного чая (Camellia sinensis) . J Агропродовольственная химия . 2000;48(10):5030-4.

Народные средства от кашля и инфекций грудной клетки. Народные рецепты лечения

 Народные лечебные рецепты: средство от кашля, боли в горле, сухого кашля

Чтобы выбрать самое эффективное средство среди рецептов от кашля, нужно понять, что такое кашель. Кашель — это своего рода защитный рефлекс, который очищает дыхательные пути. Таким образом ваше тело пытается избавиться от пыли, бронхиальной слизи и других чужеродных частиц в дыхательных путях.

Кашель может иметь различные причины. Например, это может быть вызвано аллергической реакцией на определенный элемент, такой как пыльца, запах, пыль и многие другие. Чтобы аллергический кашель не перерос в бронхиальную астму, нужно избегать потенциальных аллергенов. С другой стороны, острая респираторная инфекция также может вызывать кашель. В наиболее тяжелых случаях кашель может быть следствием гораздо более серьезных заболеваний, таких как туберкулез, опухоль легких, бактериальная пневмония. Поэтому важно сначала обратиться к врачу и выяснить причину кашля, а затем уже искать подходящие рецепты средств.

В большинстве случаев (кроме тяжелых и осложненных заболеваний) участие врача может закончиться установлением диагноза. Отныне вы можете использовать опыт и мудрость наших предков и лечить кашель народными средствами.

Природные ресурсы и традиционные средства от кашля

Природа подарила человечеству множество растений, которые можно использовать во благо.

Например, черная редька (точнее, ее сок) очень часто используется как достаточно эффективное народное средство от кашля.Для этого вырежьте небольшое углубление и положите туда ложку меда. Затем поместите редис в теплое место. Полость постепенно наполнится соком редьки. Пить его следует до 4 раз в день до полного выздоровления. Если сок слишком горький на вкус, можно разбавить его теплым чаем. Если у вас аллергия на мед, вместо него можно использовать сахарный песок.

Другим очень популярным народным средством от боли в горле является использование травяных чаев. Выбирать определенную группу трав необходимо в зависимости от тяжести заболевания и вида кашля.

Для лечения бронхита выбирайте травяной чай из душицы, чабреца, эфирные масла которых обладают антибактериальным, противовоспалительным и отхаркивающим действием. Вы также можете лечить ангину этими народными лечебными травами.

Если у вас сухой кашель, народные средства также могут быть очень полезными. Например, люди всегда считали, что мать-и-мачеха помогает полностью избавиться от сухого кашля. Мать-и-мачеха покрывает слизистую оболочку рта, защищая ее от раздражения. Кроме того, обладает расслабляющим и противомикробным действием.

Для облегчения сухого кашля также можно приготовить (или купить в ближайшей аптеке) сироп из корня солодки. Корень солодки содержит некоторые вещества, помогающие избавиться от мокроты из дыхательных путей. Кроме того, он стимулирует секрецию слизи в дыхательных путях и помогает вылечить воспаление.

И, конечно же, нельзя забывать о старейшем народном средстве от кашля – молоке. Замочите немного изюма в теплой воде. Больному следует выпивать по стакану горячего молока с изюмом 3 раза в день.Другой рецепт включает в себя употребление 200 мл горячего молока, сваренного с семенами укропа или фенхеля. Вы также можете развести молоко в чае с фенхелем.

Рецепты от кашля.

  • При сухом кашле и охриплости голоса около 10 фиников кипятить в пол-литра воды в течение получаса. Пейте отвар, пока он еще горячий.
  • Масло пихты поможет облегчить приступы сильного кашля. Капать 5-10 капель неразбавленного масла на корень щипца утром и вечером.
  • Целебное шоколадное масло — идеальный рецепт от кашля для привередливых детей, которые не будут пить горькие или неаппетитные снадобья, настои и бульоны.Взять 100 г шоколада, столько же сливочного масла, 3-4 столовые ложки свиного жира и 3 столовые ложки какао-порошка. Растопите жир и масло на умеренном огне, затем добавьте какао и тертый шоколад. Все хорошо перемешать и дать остыть. Ваш ребенок может есть это масло с хлебом в течение 3-4 дней. Запивание его теплым молоком, смешанным со щепоткой пищевой соды, также поможет вылечить кашель.
  • Лимонный сок с медом: в воду положить лимон среднего размера и кипятить на умеренном огне около 10 минут.Дайте ему остыть, затем разрежьте пополам и выжмите сок. Сок перелить в стакан, добавить 2 столовые ложки глицерина для приема внутрь и залить оставшийся объем медом, хорошо перемешать. При частом и сильном кашле принимайте по 2 чайные ложки этой смеси 3 раза в день перед едой и четвертый раз перед сном. При сухом кашле принимать по 1 чайной ложке смеси до и после еды, а также перед сном. Такое средство от кашля подходит и для маленьких детей старше 1 года: давать ребенку по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой и четвертый раз перед сном.Это вкусный, безопасный и эффективный способ избавиться от кашля.
  • Для грудного ребенка подойдет следующий рецепт: щепотку соли, чайную ложку меда, 2 столовые ложки семян аниса смешать с 1 стаканом воды. Доведите до кипения и просейте. Давать малышу по 1 чайной ложке полученного отвара каждые два часа. Уменьшите дозу, когда кашель утихнет. Это средство не подходит для детей, которые страдают диатезом.

Советы

При приготовлении травяных чаев и отваров следите за тем, чтобы крышка кастрюли была плотно закрыта.Не кипятите бульон слишком долго, так как эфирные масла легко испаряются.

Грудной чай является одним из самых эффективных традиционных средств от кашля. Это комбинация   целебных трав, которая способствует отхождению мокроты, оказывает противомикробное и противовоспалительное действие на процессы в легких и бронхах.

Вот рецепт грудного чая от кашля: взять в равных частях солодку, чабрец, липу, душицу, мать-и-мачеху, мяту, сосновые почки, медуницу, медуницу и календулу.2 столовые ложки смеси измельченных трав развести в 500 мл кипятка и настаивать 1,5 часа в теплом месте. После этого чай процедить и пить по 150 мл 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Этот чай является абсолютно безопасным средством как для взрослых, так и для детей.

Это интересно

Преимущество народных средств от кашля из трав в том, что их можно комбинировать для достижения нужного эффекта. Вы можете использовать народные средства для лечения кашля вместе с медикаментозной терапией.Такие чаи не только абсолютно безопасны для детей, но и имеют приятный запах и вкус, что может сделать процесс лечения боли в горле достаточно приятным.

Недавно проведенное исследование различных средств от кашля, имеющихся на рынке, показало неутешительный результат: всего около 15 препаратов всех разновидностей оказывают надежно хорошее действие. Но даже эти 15 чаще всего плохо сравнимы с традиционными средствами от кашля.

сообщить об этом объявлении

Как вылечить кашель народными средствами

Кашель — неприятное, а иногда и болезненное явление — может быть симптомом заболеваний органов дыхания, аллергической реакцией, следствием травм органов грудной клетки.Он характерен как для банальных простуд, так и для таких грозных болезней, как туберкулез и рак. Возникает кашель, не являющийся патологией и служащий для освобождения органов дыхания от инородных тел и слизи. Кашель может возникнуть при раздражении дыхательных путей пылью, табачным дымом, веществами с резким запахом.

В тяжелых случаях, таких как пневмония, плеврит, бронхиальная астма, коклюш и другие заболевания, требуется профессиональная медицинская помощь, и здесь нельзя говорить о самолечении.Но часто бывает так, что кашель сопровождает простуду, при которой не все обращаются в больницу. И тогда возникает вопрос, как вылечить кашель самостоятельно?

Кашель — защитная реакция организма, в ходе которой происходит вывод из дыхательных путей инородных частиц и вредных микроорганизмов. Как правило, кашель при ОРВИ проходит без лечения в течение 3-4 недель, но если он сильный, сухой и доставляет массу неудобств, то необходимо принять меры для облегчения своего состояния и сна по ночам.

Таблетки и микстуры от кашля лучше принимать, ведь по назначению врача. При легких формах простуды достаточно народных средств, чтобы уменьшить кашель, уменьшить его силу и ускорить выделение мокроты.

В народе существует множество эффективных способов борьбы с этим видом кашля. Итак, как вылечить кашель народными средствами?

При простудном кашле необходимо пить больше воды, что восстановит нарушенный водный баланс, поможет разжижению и быстрому выводу мокроты.

Хорошим средством от кашля являются ингаляции, которые с успехом можно проводить в домашних условиях. Положить в чайник смесь сухих листьев, залить кипятком, настоять 10 минут. Из бумаги сделайте трубочку с широким и узким концом. Наденьте узкий конец трубки на горлышко бочонка, а через широкий — вдыхайте настой около 15 минут. Для ингаляций подойдет сушеная ромашка, эвкалипт, мать-и-мачеха, шалфей, крапива, липовый цвет. Отличное средство для ингаляций – хвоя сосны и ели, содержащая биологически активные противовоспалительные вещества.Ингаляции следует делать ежедневно по нескольку раз. Вместо чайника можно взять кастрюлю и дышать над ней, накрыв голову шерстяным платком. Вместо сушеных листьев и трав часто используют эвкалиптовое или ментоловое масло.

Для тех, кого интересует, как вылечить сухой кашель, когда плохо отделяется мокрота, есть еще один рецепт ингаляций. В блюда с настоем трав нужно добавлять ложку соды. Можно сделать ингаляцию одной содой – три столовые ложки на три литра воды.Дышать 10-15 минут. Сода способствует разжижению мокроты и ее быстрому выходу из органов дыхания.

Очень доступным и эффективным средством от кашля является вдыхание паров картофеля. Подавайте картофель в мундире, слейте воду и подышите над картофелем около 10 минут.

Не знаете чем можно вылечить кашель в домашних условиях легко и быстро? Вот еще несколько проверенных рецептов.

В черной редьке сделать углубление, положить туда мед, дать постоять, чтобы выделился сок.Принимать по столовой ложке 3 раза в день. Когда сок закончится, в ту же редьку можно добавить еще меда.

Намазать на ночь грудь вязким жиром, надеть хлопчатобумажное белье и что-нибудь из шерстяной одежды, лечь спать. Сало лучше брать с овечьим, но можно и свиным.

Часто при простуде возникает вопрос, как быстро вылечить сильный кашель. Для этого в стакан кипяченого молока положить половину чайной ложки соды, столько же несоленого жира, размешать и пить перед каждым приемом пищи.

Молоко и овес люди лечили с давних времен. Неочищенный овес положить в термос с горячим молоком (на горсть овса стакан молока), настоять пять часов, процедить и выпить.

Еще один способ, как вылечить кашель с помощью народной медицины. Чеснок натереть, залить кипящим молоком, настоять в термосе. Пить между приемами пищи по одной столовой ложке.

Известный и простой способ лечения кашля – горячее молоко с медом. В стакане горячего молока размешайте столовую ложку меда и выпейте на ночь.

Как вылечить кашель в домашних условиях народными средствами

Большинство людей уверены, что вылечить кашель можно только аптечными средствами. Однако народная медицина имеет в своем арсенале множество рецептов из самых привычных продуктов, которые помогут избавиться от любого вида кашля не только взрослому, но и ребенку.

Как вылечить кашель в домашних условиях народными средствами

Необходимо

  • Рецепт №1.
  • — 1 стакан молока
  • — 1 ст.ложка меда
  • — 1 чайная ложка куркумы,
  • — 1 чайная ложка корицы,
  • — щепотка молотого черного перца.
  • Рецепт №2.
  • — 1 лимон,
  • — 250 мл воды,
  • — 30 мл гусиного или утиного жира.
  • Рецепт №3.
  • — 1 стакан воды
  • — 1 столовая ложка куркумы.
  • Номер сброса 4.
  • — 3 чайные ложки меда,
  • — 3 чайные ложки куркумы,
  • — 1 чайная ложка молотой корицы.
  • Рецепт №5.
  • — 1 стакан хвои ели,
  • — 3 стакана воды
  • — 1 ст. ложка меда.

Инструкции

Шаг 1

Рецепт №1.

Добавьте чай в стакан горячего молока. по ложке куркумы и корицы, размешать. Слегка охладите молоко и добавьте 1 столовую ложку меда и щепотку черного перца. Пить по полстакана два раза в день.

Шаг 2

Рецепт №2.

Лимон промыть, нарезать крупными кусочками, залить 250 мл воды, поставить на средний огонь и варить 10 минут.Бульон процедить, смешать с утиным жиром и остудить до комнатной температуры (в стакане воды). Принимать отвар трижды в день до еды по столовой ложке.

Шаг 3

Рецепт №3.

В ковш налить стакан воды, добавить столовую ложку куркумы. Кипятить 10 минут, остудить. Принимать по полстакана 2 раза в день.

Шаг 4

Рецепт №4.

Смешайте в чашке мед, куркуму и молотую корицу. Принимать по чайной ложке 3-4 раза в день. Запивать теплой водой или чаем.

Шаг 5

Рецепт №5.

Хвою ели (свежую или сухую) залить водой, поставить на огонь, варить полчаса. Процедить, остудить до теплого состояния, добавить мед и размешать, пить как чай 3 раза в день.

Где познакомиться с культурой мятлика в Северной Каролине

Эта история является частью серии рассказов о путешествиях, которые изменят жизнь, на afar.com. Читайте больше историй преображающих поездок на главной странице Travel Tales и обязательно подписывайтесь на подкаст !  

Богатый пригород Белмонт, штат Северная Каролина, гордится своим «историческим центром города».В получасе езды к востоку от Шарлотты Бельмонт вполне может оказаться в Коннектикуте или Нью-Гэмпшире, или в любом из тех штатов, которые любят, когда на их домах стоят штампы с датами, а их крошечные городские центры тщательно оберегаются от проникновения корпоративной Америки. На главной улице Бельмонта всего несколько магазинов. Вы можете купить антиквариат или скобяные изделия, но не более того. Два его бара остаются пустыми даже ночью, в то время как три старомодных прилавка с мороженым торгуют в изобилии.

Вечером в понедельник причудливая кирпичная полоса устрашающе пуста, но из единственной освещенной витрины, магазина газированных напитков, пробиваются веселые звуки.Заглянув внутрь, вы видите хромированный прилавок, за которым мужчина в бумажной шляпе в форме лодки смешивает солод и молочные коктейли для клиентов, как будто сам Фонц вот-вот должен появиться. А в рядах складных стульев небольшая, но благодарная публика стоит лицом к задней части магазина, где пожилой джентльмен в ковбойской шляпе яростно ковыряет в мандолине. Беспорядочная группа играющих на банджо, гитаре и скрипке — мужчин от 50 до 60 лет в бейсболках и клетчатых рубашках — играет вместе с ним.

Музыка взбалмошная, веселая, виртуозная.Обрывки мелодии просачиваются из густого облака импровизации, а сами ноты, кажется, роем движутся по группе, ненадолго останавливаясь на банджо, затем мягко гудя на струнах мандолины. Время от времени они отступают, и голос древнего поет среди них, какую-то простую мелодию с остротой и лирикой о неверной женщине. Худощавый басист в очках держит быстрый темп. Музыка просачивается на улицу, окрашивая ее ностальгией.

Музыка мятлика — это звуки Великой депрессии, тюремной банды и американских железных дорог.Однажды услышав его, вы никогда не перепутаете его ни с чем другим. По сравнению с ней музыка кантри будет звучать медленно, томно и заунывно. Народ покажется упрощенцем. Только джаз может предложить сравнимую вакханалию изобретательности, и чтобы играть хорошо, блюграсс должен быть гениально тронут.

Я стою у магазина содовой, прижимая скрипку к груди, как щит от бунта. Вернувшись домой в Лондон, я, вероятно, описал бы себя как ржавого классического исполнителя — Баха, Моцарта и телевизионных музыкальных тем. Как и многие люди, я никогда не слышал о мятлике, пока братья Коэн не представили его на большом экране несколько лет назад в фильме «О, где же ты, брат?» , и даже тогда я вспомнил комический ход Джорджа Клуни, а не музыку.Но затем пришла волна вдохновленной американцами музыки — таких групп, как Avett Brothers, Mumford & Sons и Carolina Chocolate Drops, — которая взяла мой слух в заложники. Впервые это был способ игры на скрипке, который мог заставить вас выглядеть, скажем так, круто. И мне захотелось попробовать.

Мои попытки воссоздать звук в спальне оказались безуспешными. Попытка создать группу с двумя друзьями провалилась, когда гитарист ушел, а игрок на банджо возражал против названия. (Он не мог сказать своим родителям, что он был в MotherFolkers.) Так родился новый план. Музыка — это язык, верно? И вы изучаете язык лучше всего, когда вы полностью погружены в него. Я просмотрел первоначальные штаты мятлика — Вирджинию, Западную Вирджинию, Кентукки, Теннесси и Каролину — и попытался выяснить, какой из них лучше всего подойдет мне для месячной поездки. Только Вирджиния и Северная Каролина проголосовали за Обаму в 2008 году. В Северной Каролине было жарче, и там был проведен Национальный конкурс крикунов. Принято решение. Я направлялся в Северную Каролину.

Самолет из Нью-Йорка в Шарлотт был полон, и я застрял на среднем сиденье.Женщине, у которой был проход, было за 70, и она так любила поговорить, что начинала разговор сама с собой. Вскоре я многое узнал о Диане, агенте по недвижимости из Шарлотты, о ее детях и внуках в Нью-Йорке и ее доме на берегу озера. Она спросила, почему я еду на юг. «А, знай кого-нибудь из блюграсс-бэнда!» — воскликнула она. «Он друг моего покойного мужа! Я позвоню ему, когда сойдем с самолета! И, как задним числом: «Ах, не разговаривал с ним пятнадцать лет!»

Подобная деталь явно не помешала Диане ни с кем поговорить.Едва самолет коснулся взлетной полосы, как она начала звонить, выслеживая свою бывшую знакомую с безжалостностью агента Сухого закона, почуявшего запах самогона. Вскоре после этого у меня зазвонил телефон, и вежливый южный акцент представил говорящего как Фреда Микинса, солиста группы Southern Tradition Bluegrass Band.

«Моя жена Дорис и я хотели бы, чтобы вы остались с нами», — сказал он мне. «У нас есть несколько гостевых комнат с собственной ванной комнатой и собственной лестницей, так что вы можете приходить и уходить, когда захотите.Кстати, что бы вы хотели на обед?

Получив свои сумки, я поехал по адресу, который дал мне Фред. Я попытался представить тот же сценарий в Лондоне. Что сделал бы англичанин, если бы друг, о котором он не слышал больше десяти лет, позвонил ему и сказал, что встретил туриста в самолете и может ли он помочь посетителю? Отправьте короткое электронное письмо, возможно, предлагая совет по размещению. Наверняка найдется мало тех, кто примет человека в тот же день, не видя глаз, без оплаты или даже удостоверения.

Я включил радио. Это было на следующий день после убийства Усамы бен Ладена, и К104.7 — «Классная музыкальная станция Шарлотты!» — пребывала в триумфальном настроении. Его обычное шоу по запросу было заменено на «Всеамериканское специальное предложение», что не означало, что все песни были написаны американцами или даже об Америке, но что все песни были о 9/11 и надирании задницы террористам.

На улице Фреда и Дорис почтовые ящики усеивают дорогу с томными промежутками, и каждый дом уютно приютился на большом зеленом фартуке безукоризненно ухоженного газона.Дорис встречает меня у дверей, как если бы я был родственником, приехавшим домой на праздники; Фред сердечно пожимает мне руку. Он юрист на пенсии и в свои 83 года стар, как сама музыка мятлика.

Вечера наполнены музыкой, а утро проводится за разучиванием полузабытых мелодий прошлой ночи.

Он очень кругленький и из-за кривого колена вынужден играть на гитаре сидя. Наблюдение за тем, как он садится и встает со стула, вызывает у него момент страха, как вид залатанного фрегата, со скрипом спускающегося с полозьев и обратно в воду.Концерт для Фреда — это целый каталог стрессов: становится невозможно поднять звуковое оборудование, и ему трудно общаться со своими товарищами по группе, так как он глух на одно ухо. Он добавляет, что «не слишком хорошо слышит других».

Но музыка в его пальцах, в его душе, в его постоянно притоптывающих ногах. И он явно взволнован тем, что есть кому его представить. Он включает один из своих компакт-дисков с группой Southern Tradition Bluegrass Band, и мы сидим на крыльце, пьем чай со льдом и старомодный лимонад.

В безветренную, сильную жару сад трепещет от красок — лиловые эхинацеи, мандариновые лилии, а иногда дует ветерок с ароматом жимолости. За клумбами простирается большая, густая лужайка, но я не вижу ни шашлыка, ни складных стульев — в сущности, никаких признаков того, что кто-либо, кроме садовника, когда-либо ступал по девственной траве. Лето слишком влажное, комары слишком злобные, чтобы кто-то мог рискнуть выйти за пределы досягаемости потолочных вентиляторов и москитной сетки. Сады здесь для шоу, а не для использования.

Итак, мы сидим молча и смотрим на посетителей: Красные кардиналы парят между высокими соснами по параболическим кривым; щеглы грызут друг друга со столов; а ближе всего к нам, где Дорис повесила кормушки, колибри спускаются по воздуху, шипя крыльями, вынюхивая лучший способ приблизиться к воде.

Фред читает Charlotte Observer, чья первая полоса сегодня не делает ничего, чтобы рассеять южные стереотипы, с которыми я приехал. Есть заглавная история о ребенке, который остановил свой школьный автобус оружием из тайника своего дедушки; пугающий заголовок о духовенстве-гее; и, далее на странице, новость о том, что сенат штата вводит более строгие законы об абортах.Мы говорим немного о политике. Взгляды Фреда на Барака Обаму звучат просто и сильно: «Я терпеть не могу этого человека». Когда он ворчит, что Обама, вероятно, даже не родился в Америке, на его лице появляется озорное выражение — вы не всегда можете сказать, когда Фред шутит. Тем не менее, он кажется серьезным, когда говорит мне, что Fox — единственный новостной канал, говорящий здраво, и что мусульмане пытаются захватить Америку «посредством продолжения рода».

Это великий парадокс Юга, способ, которым он может сочетать гостеприимство и враждебность.Фред — приветливый, заботливый мужчина, который ничего не думает о том, чтобы пригласить кого-то, кого он никогда не встречал лицом к лицу, в свой дом и осыпать ее щедростью. И все же, даже в этой гавани пригородного мира и процветания есть опасение, что посторонние будут угрожать образу жизни. В каждом доме есть свое ружье, и даже маленькие старушки, как подмигивает мне Фред, носят пистолеты в сумочках.

Эта мысль возвращается, когда я стою на пороге магазина содовой в тот первый вечер в Бельмонте. У Фреда личная вражда с человеком, который заправляет джемом, так что я пришел один.Моя чужеродность никогда не ощущалась так остро. Bluegrass — это музыка, пронизанная любовью к дому, горным мамам и хижинам в лесу — сентиментальностью, которую я не могу разделить из-за места, где я никогда не был. Не говоря уже о стиле, который я даже не умею играть. Насколько дружелюбно группа закаленных жизнью кантри-музыкантов может относиться к горожанке из Англии?

Когда я вхожу, все смотрят вверх. Даже люди в зале, стоящие спиной к двери, чувствуют новое присутствие и оглядываются. Я не уверен, то ли дело со скрипкой привлекло внимание, то ли тот факт, что я единственная женщина и снизил средний возраст на 30 лет.Попытка спрятаться за барный стул не удалась, и меня тут же подводят к древней певице, где я натыкаюсь на какие-то неуверенные отговорки (был только один урок, не знаю ни одной мелодии). Он не отвечает, а устремляет на меня взгляд, говорящий, что если ты принесешь инструмент, то лучше на нем сыграй.

Я прячусь за одним из скрипачей и стараюсь издавать как можно тише звук. Вокруг меня торопится музыка. Попытка вмешаться подобна ловле рыбы в аквариуме: когда вы уловили конец мелодии, она перемещается в другую тональность, и вы барахтаетесь.Рядом с моим локтем появляется игрок на банджо и застенчиво ободряюще улыбается. У него седеющие волосы и большая борода, из-за которой он похож на амиша, но под бородой у него молодое лицо; он, должно быть, единственный человек в комнате моложе 40 лет. Когда он играет, маленькие металлические медиаторы в его правой руке на мгновение садятся на струны, а затем спешат прочь, как прекрасно обученная стая бабочек. Остальная часть его тела не шевелится, и он благосклонно смотрит куда-то вдаль, словно занят ничем более утомительным, чем чаем со льдом.

Во время перерыва в музыке подходит старик и просит показать мои руки. Он одобрительно хмыкает. «У тебя пальцы скрипача», — говорит он. «Откуда вы?» Лондон, говорю я. «Лондон, Англия?» Он несколько мгновений глубоко размышляет над этим, а затем: — Вы… прилетели… из Англии?

Навострить уши; вопросы начинают летать. Оказывается, это первый раз, когда в городе видели настоящего живого англичанина. «Ты это слышал?» кто-то шепчет. «Она приехала в Америку одна.Ощутимое чувство усыновления берет верх. Люди хотят знать, где я остановился, как доберусь до дома, нужно ли мне оружие.

Два отцовских типа в комбинезонах и бейсболках представляются как «Боб» и «Тренер». Они так долго поют вместе, что даже их разговор получается двухчастным.

— Вы встречались с Даниэлем? — спрашивает Боб, указывая на застенчивого игрока на банджо. «Он примерно твоего возраста, — говорит Тренер, — …и не женат», — ободряюще добавляет Боб. Я немного кашляю и оправдываюсь.Большой и медвежий Даниэль выглядит как деревенский мальчик, который тюкает сено одной рукой. Я пытаюсь объяснить, что в северном Лондоне нам нравятся наши мужчины, тонкие и женственные, в кепках машинистов, хитрых шарфах и джинсах, достаточно тесных, чтобы поставить под угрозу их шансы на будущее потомство. Боб и тренер выглядят сбитыми с толку, а затем удваивают свои усилия по сватовству.

Они приглашают меня на джем в гараже Боба на следующий день, и так это разворачивается, проход с полным доступом к сцене мятлика Северной Каролины. Каждая сессия порождает приглашение на другую в еще более неожиданных местах: в магазинах сэндвичей, детских садах, фермерских сараях.В течение нескольких дней вечера наполняются музыкой, а утро проводится за разучиванием мелодий, наполовину забытых с прошлой ночи. Мои спутники — седые мужчины, которые носят рубашки с воротником и шорты или комбинезон; скрипачи, у которых никогда не было уроков, но которые играют, как Паганини; страдающие артритом гитаристы, выбивающие фразы, которые заставили бы Джимми Пейджа выть. Уровень музыкальности необычайный, но здесь ничем не примечательный, и я чувствую себя антропологом, наткнувшимся на неведомую прежде цивилизацию.

После Гражданской войны и в начале 20-го века местная горная музыка — от церковных гимнов до старинных скрипичных мелодий, передаваемых из поколения в поколение английскими и шотландско-ирландскими иммигрантами, — развивалась среди меняющегося, мигрирующего населения. Сельские жители покидали свои дома для работы на железных дорогах, часто вместе с афроамериканцами, а также в заводских городках и угольных лагерях. Музыкальные стили, в том числе госпел и джиг, баллада и буги-вуги, встречались и смешивались, а горная скрипка сочеталась с самым характерным инструментом американского рабства — банджо.Звук, который получился, был блюзовым, но странно оптимистичным, способным переключаться с мрачно-печального на оптимистичный в течение одной песни. В его текстах рассказывались местные истории о бедности и невзгодах, о самогонщиках, бегущих от закона, о милых девушках, которые терпеливо ждут возвращения своих любовников, и о непослушных девушках, которые вообще не ждут.

К концу 1940-х такие новаторы, как Билл Монро, Флэтт и Скраггс, были одними из крупнейших звезд кантри-музыки. Но в наши дни мятлик выживает в основном на специализированных радиостанциях, передается от отца к сыну, а иногда и от отца к дочери.Это остается бесспорно мачо-миром, где скорость ваших движений пальцами указывает на содержимое ваших брюк. Редкие женщины на джемах, как правило, певицы или жены, играющие на контрабасе, которые достаточно выучились, чтобы помогать своим мужьям. Хорошей новостью для меня является то, что в настоящее время в штате не хватает скрипачей, поэтому прибытие на джем со скрипкой означает мгновенную известность. Даже такую ​​неоперившуюся технику мятлика, как моя, встречают как второе пришествие Стефана Граппелли.

Связанные:Статья

Где поиграть в блюграсс в Аппалачах

Боб, тренер и Фред дают советы о том, где найти «хороший выбор», и я ухожу все дальше и дальше.Кажется, что чем более сельским и отдаленным место проведения, тем лучше музыка. Я слышал о скрипачах-виртуозах, которые живут затворниками в лесу. Ходят слухи о почти мифическом варенье, которое происходит в месте под названием Cook Shack в Юнион-Гроув.

Я пытаюсь найти Union Grove в Интернете; Google Maps никогда не слышал об этом. Однако есть веб-сайт, который дает эллиптические указания: поверните налево на межштатной автомагистрали и продолжайте движение. Фред слышал, что джем начинается в 8 утра и продолжается весь день.Я игнорирую его. Ни один уважающий себя музыкант не встанет раньше полуночи.

На следующий день я выезжаю из дома Фреда в 7 утра. Я проезжаю два часа, и Юнион-Гроув оказывается полудюжиной зданий, небрежно сложенных вместе на обочине шоссе. Это не середина ниоткуда, это экзистенциальная парковка на окраинах нигде. Я захожу в Cook Shack — крошечную забегаловку, где подают только те блюда, которые можно приготовить на сковородке. В 9:30 зал забит.Количество музыкантов и зрителей вместе взятых, вероятно, утроит население города. Я неловко присоединяюсь к ней с единственного оставшегося места, кресла-качалки, которое совершенно не помогает моему ритму.

Кто-то поет бодрую песенку о любви. Это старая история: мальчик встречает девушку, мальчику отказывают, девушку жестоко убивают. Баллады об убийствах — основа репертуара мятлика; их графические детали избиений, перестрелок, удушения и утопающего веселья поверх неуместно оптимистичных мелодий.«Я взял ее за золотистые кудри и таскал ее по кругу, — продолжает певец, пока слушатели жуют ливерную колбасу и кашу, — бросая ее в реку, текущую из городка Ноксвилл». Да, в мятлике много секса и смерти. Но без ругани, заметьте. Это семейная музыка.

Сессией в Cook Shack управляют три поколения: Майлз, седобородый владелец; его сын Марк; и 27-летний сын Марка, Маркус, чья фетровая шляпа и небрежно скроенный вид наводят на мысль, что он должен быть в куда более модном месте.Я спрашиваю Майлза, почему они начинают так рано. «Так мы не напьемся», — отвечает он. Еще в 70-х этот район славился своим фестивалем мятлика, на который съезжались тысячи людей, в том числе «Ангелы ада». «Раньше здесь все было дико и сумбурно — алкоголь, наркотики, стрельба, — говорит Майлз. «Затем была пара убийств, и полиция закрыла дело». Все это звучит гораздо менее невинно, чем простая доморощенная идиллическая жестокость, которую любит внушать звук музыки.

После сеанса Майлз настаивает на том, чтобы отвезти меня за пять миль, чтобы встретиться с парой, которая пьет чай — «такой, какой нравится англичанам.Они, в свою очередь, тут же предлагают мне ключ от их дома, если я когда-нибудь захочу остаться. В этих условиях становится трудно поддерживать мои либеральные оговорки в отношении Юга. Мне нравится, когда подростки называют меня «мэм», а в Лондоне они согнали бы меня на своих велосипедах. Я задаюсь вопросом, почему доброту, вежливость и общительность следует считать «старомодными ценностями». Я еще не спела «This Land Is Your Land» со слезами на глазах, но это лишь вопрос времени.

Даже мои феминистки, обычно находящиеся в постоянном напряжении, похоже, взяли творческий отпуск.К радости Боба и тренера, через неделю после моего визита я соглашаюсь на свидание с Дэниелом, игроком на банджо из магазина газированных напитков. Вечер разворачивается, как сцена из американского школьного фильма. Раздается звонок в дверь. Фред спешит к двери с такой скоростью, которая наверняка будет преследовать его. Он спрашивает Даниэля, куда он везет меня и во сколько мы вернемся. Я избегаю комендантского часа, но только потому, что мне 32. Дорис волнуется, будет ли достаточно света на крыльце, когда мы вернемся домой.

Даниэль мало говорит, и по бороде и мужественному говору невозможно определить его возраст.Тридцать кажется хорошей догадкой. Однако, как и все здесь, он, кажется, принадлежит гораздо более старшей эпохе. Он думает, что последней крупной британской группой были «Битлз», и говорит о самолетах так, как будто они были изобретены совсем недавно. фермера и помогает мне сесть в свой 4×4 — агрессивный малыш, отпрыск грузовика-монстра и Хамви — как будто это конная повозка. Самопровозглашенный «паб»

Бельмонта, Sammy’s, представляет собой ресторан для семейного отдыха, примыкающий к пивному салуну, где дети стекают по подбородку кетчупом рядом с измученными жаждой байкерами в поношенной кожаной одежде.Веселая молодая женщина по имени Хизер предлагает нам на выбор 99 разных сортов пива и проверяет наши удостоверения личности. «Вау, милый, — громко восклицает она, — ты выглядишь намного моложе, чем ты есть! И с 23-летним тоже!» Я подавлен. Незнание Даниэлем брит-попа внезапно обретает смысл: его даже не было рядом с ним. — Ты слишком много беспокоишься, — пожимает плечами Даниэль. «То же самое с твоей игрой. Вы слишком стараетесь. Перестань так много думать обо всем.

После нашего пива он предлагает пойти собирать, и я предполагаю, что мы возвращаемся к его дому, но когда мы добираемся до парковки, он открывает заднюю дверь и превращает машину в импровизированную звуковую сцену.«Мы не можем здесь играть!»

«Почему бы и нет?»

Мы сидим, свесив ноги с бампера, и поем прохожим серенаду. Я стесняюсь, но роль городского трубадура, кажется, создана для Даниэля, чья застенчивость отступает всякий раз, когда в его руках оказывается инструмент. «Мятлик не техничен», — говорит он мне, становясь необычайно выразительным. «Все дело в эмоциях. Неважно, сыграете ли вы неправильную ноту — у всего хорошего есть недостатки».

Он протягивает мне мандолину.

«Вы играете.

«Я не могу».

«Конечно, можешь. Это ничем не отличается от скрипки». Он прав. Струны настроены одинаково, и ноты легко звучат под моими пальцами. Но моя правая рука теряется без лука. Он наклоняется, чтобы показать мне, как играть, и, когда он нежно сжимает мою руку в своей, я тихо трепещу, гадая, не наткнулась ли я на новеллу Энни Пру. — У тебя все хорошо, — хрипло говорит он. — Не надо так краснеть.

По пятницам Дэниел и его отец Макс регулярно дают концерт в Блэксбурге, Южная Каролина.Даниэль настаивает, чтобы я играл с ними. «Не пачкай штаны», — говорит он, когда я протестую. «Это просто кучка хулиганов. Половина из них все еще будет в комбинезоне.

Даниэль живет со своими родителями за чертой города Белмонт, и мы договорились встретиться там перед концертом. Дорис в ужасе от адреса и настаивает, чтобы я запер двери машины. Направления — «мимо кладбища, через ручей, рядом с заброшенной лачугой» — тоже не особо обнадеживают. Вечер темный, а дом спрятан на неосвещенной лесистой улице, где только почтовые ящики намекают на существование человечества.Сетчатая дверь угрожающе скрипит. Я подавляю желание сбежать.

Когда Даниэль, наконец, появляется, он проводит меня в маленькую, захламленную комнату, где пара кресел с загнутыми уголками борется за место с кучкой ящиков для инструментов. Каждая поверхность покрыта отвлекающим набором книг, инструментов, пепельниц и старых виниловых пластинок. Где-то на заднем плане преступники из трейлера громко ругаются с копами в реалити-шоу. Среди суматохи ощущений требуется некоторое время, чтобы заметить седовласую женщину в халате, курящую сигарету и пристально смотрящую на меня.«Мама, — говорит Даниэль, — это Эмма». Наступает долгое молчание. — Привет, Ай-ма, — наконец произносит она, растягивая гласные.

Мое первоначальное желание бежать начинает ощущаться как здоровый инстинкт выживания героини в слэшере. Поездка в Блэксбург также сбивает с толку. Почти в тот момент, когда мы пересекаем границу между богатым регионом Северной Каролины и его более бедным соседом, обочина дороги усеяна трейлерами, сборными домами и гниющими лачугами. Сломанные игрушки разбросаны перед рушащимися подъездами.Черное население, известное своим отсутствием в Бельмонте, хорошо заметно здесь, в том, что во всех смыслах и целях является американским трущобным городком.

Мы подъезжаем к ветхой забегаловке с сэндвичами, которая стоит на корточках на обочине дороги, с неоновой вывеской, которая выглядит восхитительно ретро при дневном свете и зловещем мотеле Бейтса ночью. Интерьер напоминает рабочий клуб, который видел, но забыл лучшие времена. Перед лысой сценой стоят ряды металлических складных стульев, лишь немногим менее древних, чем сидящие на них люди.На кухне готовятся хот-доги, а в воздухе пахнет луком.

Около 100 человек уже здесь, пьют газировку из нелицензионного бара. Бесплатный сеанс — это старейшая традиция мятлика из всех, развлечение для рабочих в сельской местности: мужчины в комбинезоне, запыленные с полей; женщины средних лет с жесткой химической завивкой и обвисшими лицами; несколько молодых людей, которые принесли свои инструменты или своих парней или подруг. Дэниел знакомит меня с окружающими, но для моего неподготовленного уха глубокий деревенский акцент непроницаем, и я могу только вежливо улыбаться и надеяться, что киваю в нужных местах.

К тому времени, когда мы выходим на сцену, даже моя скрипка кажется чужой. Краснея, без энтузиазма чешу струны. Толпа выкрикивает свои любимые мелодии для скрипки, но мой репертуар слишком ограничен, и песни, которые мы играем, вытекают из моей памяти на полпути, пока игрок на мандолине не должен вмешаться и спасти меня от гибели. Пальцы натянуты, нервы напряжены, я спотыкаюсь за кулисы, избегая сочувствующего взгляда байкера ростом 6 футов 4 дюйма.

«Да ладно, все было не так уж и плохо», — говорит Даниэль.

«Правда? Тогда почему игрок на мандолине не может смотреть мне в глаза?

«Тебе нужно расслабиться. Научись получать от этого удовольствие».

— Тебе легко говорить, — возражаю я. «Трудно расслабиться, когда на стене висит флаг Конфедерации».

«Нет ничего плохого в том, что люди прославляют свою историю, — возражает Дэниел.

«Есть, если они прославляют расизм», — отвечаю я.

«Мне это не нравится». Его глаза вспыхивают. «Знаете, мы не все тупые деревенщины.

Затем он вздыхает. «Знаете, что заставляет меня смеяться в людях, которые воссоздают Гражданскую войну?» он говорит.

«Что?» Я спрашиваю.

«Не похоже, что на этот раз они победят». Пауза. «Я знаю, что тебе нужно сделать. Тебе следует отправиться в горы».

Проезжая по шоссе 74 на запад, вы увидите горы Голубого хребта за час до того, как доберетесь до них. Дымка василькового цвета, которую они испускают, исходит от деревьев, выдыхая изопрен, чтобы защитить себя от жары. На западе вырисовываются Грейт-Смоки, вдоль границы с Теннесси; на север Аппалачи продолжаются в Вирджинию.Эшвилл находится среди них, в самом сердце страны мятлика.

Так как горы являются прародиной мятлика, я ожидаю некоторых реальных предков. Я прибываю в Эшвилл самостоятельно, представляя себе маленький городок, построенный из дерева и дедов, где в магазинах продаются рыболовные снасти, а зубов мало. Я, конечно, не ожидаю этого молодого, космополитичного города, где музыканты — модные певцы и авторы песен, которые подстригают свой блюграсс соленой дозой рока.

Витрины полны произведений современного искусства, безглютеновых кексов и футболок, созданных местными художниками-графиками.Любой второй магазин — это книжный магазин или кофейня, или и то, и другое. В одном стены представляют собой развевающуюся массу листовок, рекламирующих любопытную смесь сельской, духовной и музыкальной деятельности. «Aaron Welding: для всех ваших потребностей в сварке!» сидит рядом с обещанием «йогического просветления за 19 долларов в неделю». Ниже простое сообщение, нацарапанное от руки, жалобно гласит: «Хочу создать группу! Помоги мне!»

Сказать, что улицы полны честолюбивых музыкантов, — это не пустое клише. Город настолько кишит ими, что без живого саундтрека машину не припаркуешь.Ночью в центре города буквально гудит музыка, доносящаяся из разных витрин. Эффект подобен включению и выключению радиоприемника: доносится кантри-песня, бормотание помех, за которым следует внезапный, неожиданный взрыв рока. Однако в течение дня все действие происходит на тротуаре снаружи.

Выйдя из кофейни с органическим латте со вкусом справедливой торговли в руке, я вижу пару студентов колледжа, выбирающих свои сердца. Гитарист носит шляпу с узкими полями и поет с замученным выражением лица.Песня такая быстрая, что невозможно разобрать текст, кроме странного проникновенного ругательства. Они представляются как Чад (банджо) и П.К. (гитара), и я спрашиваю, чьи песни они поют. «Мой, — говорит П.К. «Мы собираем деньги, чтобы иметь возможность их записывать», — объясняет Чад с таким энтузиазмом, что я тут же начинаю волноваться за него.

Слова Дэниела возвращаются. Наслаждайся этим. Я говорю им, что у меня в машине есть скрипка, и спрашиваю, могу ли я присоединиться к ним. Каким-то образом это помогает; запреты исчезают, и я играю самую свободную, самую импровизационную музыку, которую когда-либо делал.Когда ты стоишь на улице без публики, ты не можешь держать ироническую, я-действительно-либеральный-европеец дистанцию ​​от музыки, которую ты играешь, — ты должен в ней жить. По общему признанию, за полчаса, что мы играем вместе, Чад и П.К. не зарабатывай ни копейки. Чувствуя себя виноватым, я подсовываю им 20-долларовую купюру на прощание.

До меня начинает доходить, что мои предположения о Юге основаны на самих предрассудках, очень похожих на те, о которых я так быстро сожалел. Если бы мне нужно было доказательство того, что на Юге гораздо больше разнообразия и либерализма, чем предполагалось в моем ограниченном мышлении, то это был Колледж Уоррена Уилсона, кампус гуманитарных наук к востоку от Эшвилла.

По вечерам в четверг в этом улье местной эксцентричности устраивается танец контра — американская народная традиция, которая находится где-то между кадрилью и шотландскими народными танцами кейлид. Когда я подъезжаю, мимо проезжает красивый молодой парень, его длинная рыжая борода очаровательно компенсируется объемной черной юбкой. Танец контра берет свое начало во французском дворе 18-го века, хотя я подозреваю, что в то время в нем было немного меньше топания и крика. Под деревянным навесом, усеянным мерцающими огнями, 150 или около того энтузиастов, многие из которых студенты, резвятся на открытом воздухе под аккомпанемент скорострельной скрипичной музыки, в то время как посетитель дирижирует хаосом со сцены.Условия сбивают с толку: «Алеманда! Теперь лист клевера… откатывайтесь!» — но главная цель ясна: раскачивать партнера до тех пор, пока не произойдет внутреннее кровотечение или хотя бы легкое кровотечение из ушей.

Бит, гармония и мелодия появляются одновременно, ни одна струна не теряется.

Мужчина в шляпе со свининой, среднего возраста и с сильным тевтонским акцентом приглашает меня на танец. Мы присоединяемся к сету с двумя мужчинами, танцующими как пара, один с обнаженной грудью и в пижамных штанах, а другой в искусно разбросанной розовой шелковой ночной рубашке.Я предполагаю, что в другом месте на Юге этот наряд означал бы желание умереть, но никто не обращает внимания на их наряды или на пару позади нас в масках. Я наклоняюсь и спрашиваю Поркпай, нормально ли это здесь. «О, нет, — говорит он мне. «Обычно это рога зейвеа».

На сцене тело юного скрипача корчится во время игры, выгибается, пинается и скручивается в клубок, а затем внезапно взрывается во весь рост, как будто музыка вырывается из всех конечностей и сухожилий. Ритм, гармония и мелодия приходят одновременно, ни одна струна не теряется, и его смычок никогда не останавливается, его пальцы никогда не устают: он привязан к песне с момента ее начала до ее последней ноты, примерно через четверть часа.

Он виртуоз в прямом смысле слова. Смените свой потрепанный кардиган и джинсы на смокинг, и завтра он сможет прыгнуть с парашютом в Королевский Альберт-холл. Но он здесь, играет контра-танцы за гроши и несколько бутылок пива — музыкальный гений, идущий по дешевке. Когда я спрашиваю гитариста, как он зарабатывает на жизнь, он улыбается: «Мы очень находчивы», — говорит он, потянув за старую жилетку. «Мы очень хорошо умеем жить без денег». Они представители нового поколения, играющие старую музыку, делающие это из любви.

Вернувшись в Белмонт, через четыре недели после моего приезда в Северную Каролину, магазин содовой гудит. Музыкантов собралось так много, что джем вылился на улицу. Одновременно звучат три разные песни. Дэниел здесь, быстро и яростно играет на мандолине, обмениваясь фразами со злобным парнем с черным хвостиком. Фред отложил в сторону свою враждебность к владельцу и привез собственное кресло для кемпинга. Боб и тренер пристают ко мне, как только я прихожу.

«Вам понравился Эшвилл?» — спрашивает меня Боб.

«Ах, там кучка хиппи», — говорит Тренер.

Боб закатывает глаза, а Тренер снисходительно улыбается, как родители, гордящиеся своими бунтующими детьми.

«Выучить какие-нибудь хорошие мелодии?»

«Давай, сыграй нам одну».

Я начинаю песню, а Боб и тренер следуют за ней. Рядом с нами появляются Фред и Дэниел, чтобы присоединиться к нам. Голос тренера возносится над инструментами. «Я слишком долго валялся и играл в этом старом городе, И такое чувство, что мне нужно путешествовать…»

Ноты появляются на моих пальцах, как буквы на ленте пишущей машинки, и когда они это делают, что-то раскрывается— глубинная простота музыки, музыки, которая до сих пор казалась мне такой сложной, такой непостижимой.Я чувствую себя одним из апостолов в Пятидесятницу, когда они открыли свои уста и услышали языки, которых они не понимали. Дэниел поднимает голову и одобрительно кивает.

«Говорил тебе, что тебе нравятся горы», — говорит он с легкой улыбкой. — Держу пари, они тоже были не такими, как ты ожидал.

«Не совсем так».

«Да, хорошо. Мне жаль, что мы поссорились. Две стороны каждой истории, я думаю. Моя очередь стесняться. Я никогда не ожидал, что усвою уроки толерантности на американском Юге или что мне их научит 23-летний парень.Но вот я здесь, надеюсь, что этот республиканец с визитной карточкой отвезет меня домой. Надеясь, что крыльцо не так хорошо освещено, как обещала Дорис.