19Июл

Как удалить камни на зубах в домашних: Лучший способ чистки зубов от камня

Содержание

Возможно ли удаление зубного камня в домашних условиях – способы

Чистить зубы два раза в день очень важно, чтобы поддерживать бактериальную флору в норме. Желательно использовать зубную пасту, содержащую фтор.

 Предлагаем кратко рассмотреть причины образования налета и зубного камня:

  • Отсутствие привычки регулярно чистить зубы
    Чистить зубы два раза в день очень важно, чтобы поддерживать бактериальную флору в норме. Желательно использовать зубную пасту, содержащую фтор.
  • Плохое питание
    Употребление в пищу правильных видов продуктов таких как фрукты и овощи может помочь в сохранении чистоты зубов. Некоторые продукты в особенности полезны для ваших зубов — яблоки, морковь, огурцы.
  • Игнорирование чистки зубов зубной нитью
    Зубная нить помогает очистить межзубные пространства, где ваша зубная щетка не пройдёт. Зубные нити доступны на всех аптеках и магазинах.
  • Потребление слишком большого количества сладостей

    Сладкие продукты предоставляют хорошую почву для развития микроскопических организмов из-за сахара в них, который является отличной пищей для колоний микробов, что в последствии ускоряет появление зубной бляшки.
  • Не регулярное посещение стоматологической клиники
    Использование только зубной щетки и нити не гарантирует здоровье зубов, поэтому крайне важно пользоваться услугами стоматологических клиник минимум два раза в год.

Выбор хорошей зубной щетки

Иногда это не так просто. На сегодняшний день существует множество вариантов зубных щеток и рядовому покупателю не просто разобраться:

  • Классические зубные щетки
  • Ультразвуковые щетки
  • Электрические щетки с вращающейся головкой

Уточните у вашего лечащего стоматолога варианты, которые он может порекомендовать.

Ниже мы приводим ряд общих советов по выбору классической зубной щетки на которые стоит обратить внимание при выборе:

  • Маленькая головка щетки и хорошая щетина: Выберите зубную щетку с маленькой головкой и конструкцией щетины, которая поможет вам добраться до труднодоступных мест вашего рта.
  • Мягкая щетина: Ваша зубная щетка должна иметь мягкую щетину, которая нежно очищает зубы и десны.
  • Комфортная ручка: Многие зубные щетки имеют нескользящие ручки, которые позволяют их легко использовать даже в мокром состоянии.

Рассмотрим второй и третий тип щеток.

Ультразвуковые щетки разбивают зубной камень звуковыми волнами, а движущиеся щетинки удаляют остатки камня с поверхности зуба. Данный тип щеток помогает справиться с небольшими наддесневыми отложениями.

Электрические зубные щетки имеют неоспоримые преимущества перед классическими:

  • Более качественное удаление мягкого налета благодаря вращательным возвратно-поступательным и пульсирующим движениям
  • Лучшая привлекательность рутинного процесса, особенно для детей.

Данный тип щеток отлично подходит для удаления пигментного налета или же полировки зубов.

Специальные зубные пасты

С помощью этих паст с поверхности эмали можно удалить частично минерализованный зубной налет.  Это обеспечивается, благодаря использованию в зубных пастах следующих компонентов:

  • Абразивный и полировальный компонент,
  • Ферменты (Bromelain, папаин) и polidona, пирофосфат, который ослабляет пигментный и микробный налет, тем самым облегчая его удаление с помощью абразивных компонентов.

Тем не менее, возможности таких паст строго ограничены. Эти пасты не рекомендуется использовать, чтобы удалить массивный пигментный налет и зубные отложения. Пасты хорошо справляются с умеренным количеством мягкого налета. Особенно эффективна отбеливающая зубная паста с высоким индексом абразивности.

Удаление зубного камня в домашних условиях

Твердый налет не может быть удален дома ни при каких условиях, не пытайтесь делать это самостоятельно — требуется профессиональная стоматологическая помощь.

Процесс удаления зубного камня может потребовать некоторого терпения от пациента, в особенности, если он был накоплен на протяжении многих лет и повлиял на состояние десен.

Лучшей профилактикой является правильный уход за полостью рта – правильно подобранная зубная щетка, паста, нить и ирригатор. Ниже мы в понятной и доступной форме мы описываем несколько способов по предотвращению появления зубного камня:

  1. Чистите зубы правильно

Правильная и регулярная очистка зубов после каждого прием пищи предотвращает образование зубного камня. Всегда помните, что щетку необходимо держать кистью под углом 45 градусов по отношению к линии десен.

  1. Используйте фторсодержащие зубные пасты:

Фтор, содержащийся в зубных пастах, способствуют увеличению концентрации фтора, который укрепляет зубы и предотвращает кариес. Фтор делает зубную эмаль прочнее, так что они реже страдают от потребления кислых продуктов и напитков. Использование фторирующей зубной пасты помогает восстановить деминерализованные места, страдающие от начального разрушения и бактерий, ответственных за воспаление десны.

  1. Специальные зубные пасты для профилактики зубного камня

Использование профилактической зубной пасты является чрезвычайно полезным для удаления зубного налета и зубного камня. Есть целый ряд химических ингредиентов, таких как пирофосфаты, цитрат цинка, фторид и другие. Эти компоненты предотвращают образование камня на зубах. Также некоторые зубные пасты содержат антибиотик под названием триклозан, который помогает контролировать уровень бактерий в полости рта.

  1. Используйте ирригатор

Ирригатор является отличной альтернативой зубной щетки, нити и отлично очищает не минерализованный зубной налет в труднодоступных местах – между зубами, брекетами, имплантами, коронками. Для наилучшего результата рекомендует использовать теплую воду вместе с раствором.

  1. Ешьте фрукты богатые витамином С

Нанесите пасту из витамина С фруктов/овощей, таких как помидоры или клубники на ваши зубы. Оставьте на 5 минут. Смойте рот смесью теплой воды и пищевой соды. Это помогает удалить зубной камень и убивает бактерии в полости рта. Лучше, если вы регулярно будете употреблять богатые витамином С плоды в вашем рационе. Он заботится о вашем здоровье полости рта.

Средства, которыми никогда нельзя пользоваться

Мы провели анализ интернет-проектов и специализированных порталов по уходу за зубами в домашних условиях и по результатам просто были в шоке. Зачастую рекомендуется использовать способы, которые не то, что лишены здравого смысла, но и являются крайне опасными для здоровья зубов.

  1. Использование дома скалеров

Возьмите зубной скалер и приложите острием к поверхности зубов. Двигайте скалер у десны, таким образом налет удалится.

Используя данный метод, вы можете запросто повредить эмаль зуба.

  1. Использование пищевой соды

Cода, также называемый бикарбонат натрия, является отличным средством для домашнего удаления налета. Он нейтрализует кислоты во рту, тем самым уменьшая количество вредных бактерий. Он также помогает отбелить зубы и сделать их белыми.

Несмотря на все преимущества, описанные выше, имеется ряд существенных недостатков:

  • Абразивные свойства пищевой соды могут вызвать чрезмерный износ и повреждение эмали ваших зубов. Это приводит к гиперчувствительности и повышенному риску развития кариеса.
  • Пищевая сода помогает удалить зубной налет, но не убивает любые бактерии, которые могут реально увеличить образование в полости рта. Именно поэтому с регулярная чистка с зубной пастой остается важной процедурой.

Почему зубной камень считается настолько опасным?

Если зубной камень не удаляется, он продолжает накапливаться и превращается в твердый зубной налет. Если налет не очищается от зубов, он затвердевает в зубной камень, который приводит к повреждению эмали и увеличивает риск заболевания десен. Камень вызывает повреждения зубов и десен, которые могут привести к серьезным заболеваниям, как гингивит, влияет на здоровье костей, вызывая дегенерацию костной ткани или даже болезнь сердца в тяжелых случаях.

Снятие зубного камня в домашних условиях: выводы

После того, как зубной камень образуется, то трудно удалить и предотвратить дальнейшее накопление. Если зубной камень не удаляется в надлежащее время, это может привести к разрушению зубов и их потери. Зубной камень можно легко предотвратить, следуя этим простым советам:

  • Периодические встречи с дантистом для осмотра и чистки зубов.
  • Используйте зубную пасту для борьбы с зубным камнем и профилактики зубного камня и предотвращения дальнейшего накопления зубного камня, если таковые имеются.
  • Поддержание хорошей гигиены полости рта щеткой два раза в день и регулярно зубной нитью.
  • Используйте мягкую зубную щетку с щетиной для защиты эмали и легкого удаления налета на зубах.
  • Потребляйте большое количество витамина С в натуральных продуктах, что улучшает общее состояние здоровья, а также здоровья зубов. Это способствует удалению зубного налета на ранних стадиях и предотвращает образование зубного камня.
  • Избегайте курения, поскольку табак способствует накапливанию зубного камня под линией десен.
  • Избегайте употребления крахмалистых и сладких продуктов, поскольку они способствуют размножению бактерий во рту.
  • Пейте достаточное количество воды после каждого приема пищи, чтобы смыть любые частицы пищи во рту.

Ешьте дыни или яблоки после еды, поскольку они помогают чистить зубы естественным путем, удаляют зубной налет и улучшают здоровье десен.

{jlcommentspro}

удаление с зубов в домашних условиях, как снять, избавиться, размягчить, растворить и лечить дома, средства для самостоятельной чистки, что помогает, как можно чистить и чем разрушить, что делать

Щетки

Неотъемлемый атрибут, без которого предыдущий пункт оказывается бесполезным, также требует грамотного подхода к выбору. Ключевые параметры – длина головки (до трех сантиметров), а также характеристики ворса (желательны средняя жесткость и закругленные концы). Дополнением могут служить зубная нить или интердентальный ершик, с помощью которых легче обрабатывать труднодоступные места. Помимо стандартных моделей, также рекомендуются варианты более сложные с технической точки зрения – электрические щетки с вращающейся насадкой, либо изделия, оснащенные миниатюрным ультразвуковым генератором. Они не только справляются с основной задачей, но и полируют эмалевое покрытие, восстанавливая природный блеск.

Перекись водорода

Говоря о том, чем можно почистить эмаль от зубного камня в домашних условиях и что помогает снять налет без лишних усилий, также стоит упомянуть стандартные ватные примочки, для подготовки которых используется пероксид 3%. Продолжительность выдержки тампона – не более трех минут. За это время жидкость размягчает затвердевшую структуру, превращая ее в субстанцию, которая легко удаляется и обычной щеткой. При этом нужно учитывать врачебные рекомендации, ограничивающие проведение процедуры периодичностью не чаще одного раза в неделю – в противном случае есть вероятность повышения чувствительности эмали к перепадам температур и кислотности.

Народные средства: чем лечить зубной камень

Традиционные рецепты, передаваемые от поколения к поколению, также могут рассматриваться в качестве вариантов, которые позволяют восстановить эстетичный внешний вид и предотвратить развитие заболеваний.

Содовый раствор

Пожалуй, самый доступный и популярный способ, предлагаемый для тестирования в домашних условиях. Сода отличается низкой ценой и демонстрирует свои лучшие качества в сочетании с дополнительными компонентами. Так, например, комбинация с перекисью водорода (3 к 1) позволяет получить смесь, которую следует нанести на ватную палочку и полировать ей эмаль на протяжении 2-3 минут. После процедуры – обязательное полоскание водой.

Еще одна рецептура – 20 капель h3O2, 5 свежевыжатого лимонного сока и 1 чайная ложка содового порошка – образует пасту, которую также нужно удерживать на поверхности зубов не более 120 секунд. Временные ограничения обуславливаются разрушающим эффектом, который оказывает кислота – из-за этого применять методику при наличии кариеса или механических повреждений строго запрещается. Кроме того, в процессе профилактической обработки не следует пользоваться щетками, так как ворс может повредить эмалевое покрытие. В качестве завершения рекомендуется компресс на основе фторсодержащего состава.

Поваренная соль

Хлорид натрия – природный элемент, который также может помочь в чистке и удалении зубного камня дома. При подготовке следует отдать предпочтение мелкофракционным составам, поскольку крупные частицы способны поцарапать поверхность зубов. Алгоритм достаточно прост – щетка последовательно погружается сначала в стакан с водой, а затем в солевую смесь, после чего проводится обычная регулярная чистка. Периодичность процедуры предусматривает постепенное увеличение интервалов – если на первой неделе чистить зубы с солью приходится ежедневно, то уже к концу месяца – всего один раз в семь дней.

Цитрусовые

Кислота, содержащаяся в апельсинах, лимонах и грейпфрутах – еще один вариант ответа на вопрос о том, чем очистить зубной камень в домашних условиях. Свежевыжатый сок (как и употребление в натуральном виде) не только способствует очищению, но и слегка осветляет оттенок. Для достижения желаемого эффекта достаточно увеличить количество содержание цитрусов в рационе.

Мед

Продукт не только вкусный, но и полезный по многим причинам. Полоскание на ежедневной основе рта раствором, содержащим 30 г липкого лакомства – рецепт, эффективность которого лучше всего проявляется при продолжительном соблюдении графика, желательно в течение трех-четырех месяцев кряду. Ограничением выступает гиперестезия (обострение чувствительности эмали), а также наличие аллергии.

Лекарственные травы

Травяные отвары занимают видное место в списках народных средств, рассказывающих о том, как чистят камни на зубах. Подобные рецептуры отличаются простотой – достаточно собрать или купить нужное количество растения, высушить и заварить его кипятком, после чего дать настояться от 30 минут до 24 часов (в зависимости от сорта). Среди рекомендованных опций – чистотел (15 г на 200 мл), полевой хвощ (1 ст. л. на 250 мл), корни лопуха в сочетании с фасолевой кожурой (в равных пропорциях), а также измельченная кора грецкого ореха (столовая ложка). Частота полосканий и удерживания отвара во рту также определяется особенностями рецепта. Перед приготовлением стоит заранее удостовериться в отсутствии хронической аллергии на компоненты.

Правильное удаление зубного камня

Зубной камень рано или поздно образуется практически у каждого человека. И каждый из них задает себе вопрос: как побыстрее убрать его? И откуда он вообще взялся? Мы расскажем об этом, а также о том, как избавиться от зубного камня — быстро и надолго.

Откуда берется зубной камень?

Он образуется из самого обычного зубного налета, поначалу представляющего собой тоненькую, практически незаметную глазу пленку, со временем становящуюся более плотной. Зубной налет в большинстве случаев образуется из-за отсутствия комплексной гигиены полости рта, использования неправильных зубных щеток и паст, иногда — от употребления очень жесткой воды, часто — по причине необходимости исправления прикуса, проблем с ЖКТ или из-за привычки постоянно питаться неправильной и даже вредной пищей. 

Камень на зубах — это затвердевшие остатки пищи, застрявшие в межзубных щелях и являющиеся «тихой гаванью», где могут постоянно и беспрепятственно размножаться патогенные микроорганизмы. Поначалу он имеет достаточно мягкую текстуру, но со временем превращается в настоящую твердыню. Процесс трансформации занимает около 6 месяцев, именно поэтому врачи-стоматологи рекомендуют проходить на профилактический осмотр не реже, чем раз в полгода.

Удаление зубного камня в кабинете врача-стоматолога

Удалять ли зубной камень и какой именно способ подходит для вас лучше всего, должен решать врач — он как никто видит всю картину вашей ротовой полости и может адекватно оценить сложившуюся ситуацию. 

В стоматологии зубной камень удаляют с помощью ультразвука. Мощные ультразвуковые волны легко дробят множество кристаллов, из которых состоит камень, а остатки снимаются с зубной эмали специальными стоматологическими инструментами.
Если регулярно приходить на эту процедуру, атакже не принебрегать комплексной гигиеной полости рта, то можно полностью избавиться от образований на долгие годы. 

Как убрать зубной камень своими силами?

Самостоятельное удаление небольших камней возможно, но вам потребуется их размягчить, а затем долго и кропотливо счищать зубной щеткой. Итак, воспользуйтесь следующими способами:

  1. Отварите в воде кожуру грецкого ореха, затем погрузите в отвар зубную щетку с жесткой щетиной. Спустя время нанесите на щетку зубную пасту с абразивным эффектом и некоторое время натирайте камни, затем прополоскайте рот водой.
  2. Смесь из редьки и лимона также очень эффективна — она хорошо размягчает зубной камень. Смешайте натертую редьку с мякотью лимона, пожуйте и выплюньте, а затем сполосните полость рта.
  3. Убрать камни с зубов можно при помощи смеси квасцов, куркумы и имбиря с морской солью. 
  4. Для удаления камня в домашних условиях хорошо подходит масло чайного дерева — его добавляют в зубную пасту и чистят зубы. Эта смесь отлично убирает налет!
  5. Убрать камни с зубов можно с использованием натурального меда, растворенного в обычной вскипяченной воде. Этот способ хорош при небольшом налете.
  6. Отлично помогает и применение обычной поваренной соли. Достаточно смочить мягкую зубную щетку в воду и опустить ее в соль, а затем бережно помассировать десны и почистить зубы. 

Подобное лечение длится не один месяц, причем процедуры должны быть ежедневными. 

Достаточно запомнить несколько элементарных правил и неукоснительно выполнять их всю жизнь:

  • регулярный уход за зубами — не реже 2-х раз в день примерно по 5 минут;
  • минимум спиртного, никотина, жирного и сладкого;
  • минимум напитков с красителями;
  • побольше твердых овощей и фруктов, подобно щетке очищающих эмаль от налета и препятствующих его появлению;
  • посещение эстетической стоматологии раз в полгода в целях профилактики. 

Важно осознавать, что даже при тщательном уходе не очень качественными средствами гигиены избежать появления зубного камня будет очень сложно. Позвольте себе здоровые зубы: запаситесь зубными щетками умеренной жесткости и фирменными зубными пастами,  которые надежно предотвращают появление этого незваного «гостя» на ваших зубах.

Способы удаление зубного камня в домашних условиях

На зубной эмали обитает 90% патогенных, болезнетворных микроорганизмов – стрептококки, анаэробные палочки. В процессе их активной жизнедеятельности образуется неприятный налет. Если не следить за ротовой полостью, пренебрегать гигиеническими процедурами и своевременным лечением у стоматолога, есть риск формирования зубного камня. Он может появляться на фоне некоторых кулинарных пристрастий, вредных привычек. Зубной камень – главная предпосылка развития желтизны зубов, кариеса. Несмотря на то, что современная стоматология располагает эффективными методами устранения камня, это можно сделать в домашних условиях.

Базовые рекомендации

Наиболее простой метод – применение соответствующей пасты. Для этого нужно чистить зубы средством от пародонтоза с утра, а перед сном – использовать с содержанием фтора. Манипуляции проводятся на протяжении месяца один раз в полгода. Избавиться от зубного камня поможет отбеливающая паста, в которой присутствуют абразивные частицы в составе. Уделите внимание щетке, она должна быть жесткой.

Пользоваться домашними методиками можно в том случае, если у вас один или несколько камней на видном месте, но не за десной. Важно соблюдать строгую технологию. Несмотря на то, что дантисты настоятельно советуют решать такую проблему в стоматологическом кабинете, можно воспользоваться некоторыми народными средствами в домашних условиях.

Эффективные народные методики

Не желательно применять ручные инструменты, это может быть опасно. Даже если вы счастливый обладатель профессиональных приборов, такие манипуляции под силу только стоматологам. Не соблюдая технику безопасности, можно причинить непоправимый ущерб собственному здоровью.

Способы удаления зубного камня в домашних условиях:

Понадобится 40 грамм ореховой скорлупы и 1 стакан воды. Ингредиенты смешать, проварить на протяжении двадцати минут, процедить и охладить. Щетку замочить в готовом растворе на 10 минут, тщательно почистить зубы, уделяя внимание проблемным участкам. Выполнять процедуру трижды в день.

Головку черной редьки натереть на терке, добавить свежеприготовленный лимонный сок и перемешать. Разжевывать смесь несколько минут, поле чего выплюнуть. Процедуру делать перед отходом ко сну. Не ждите моментального удаления камня, так как редька обладает постепенным эффектом. Ее сок способствует размягчению всех отложений, а благодаря лимону его действие усиливается.

Медовый отвар. В 250 мл теплой воды растворить столовую ложку натурального меда. Выполнять полоскания ротовой полости перед сном. Несмотря на простоту и доступность методики, наблюдается высокая эффективность. Результат будет заметен через несколько месяцев.

Удаляя зубной камень подручными средствами, не получится узнать о том, имеются ли отложения под деснами. Выявить их могут только профессиональные стоматологи. Преимущество перечисленных способов заключается в том, что их может выполнить каждый, особенно, если нет материальных средств для посещения клиники. Если соблюдать технологию и правила, можно избежать осложнений с зубами.

причины образования, способы удаления зубного камня и профилактика (Сочи)

Введение

Зубной камень — это известковые отложения, которые образуются в межзубных промежутках, пришеечной зоне и других труднодоступных местах для гигиены. Он состоит из естественной слизи, остатков пищи, эпителиальных частиц и минеральных солей. Вред зубного камня нельзя недооценивать. Последствия его присутствия в ротовой полости могут быть самыми неприятными и нередко приводят к серьезным воспалениям. Образование отложений — процесс не одного дня. В среднем на это уходит около шести месяцев. За это время камень плотно фиксируется на зубе, отвердевает, иногда темнеет.


Как часто следует удалять зубной камень?

Периодичность чистки отложений зависит от нескольких факторов. К ним относится состав слюны, характер употребляемой пищи, особенности обмена веществ. О том, как часто следует удалять отложения именно вам, следует узнать у своего стоматолога. Если камень уже появился, его обязательно следует удалить. Не откладывайте визит к стоматологу.


Почему образуется зубной камень

Причины образования зубного камня не всегда кроются в недостаточной гигиене полости рта. Отложения могут образоваться в результате:

  • Содержания в слюне большого количества фосфатов. Такое возможно при нарушении обмена веществ.
  • Нерегулярной чистки зубов. В этом случае отложения в основном состоят из остатков пищи, бактерий и налета.
  • Применения некачественных средств гигиены. Дешевые зубные пасты, щетки и ополаскиватели могут содержать в своем составе вещества, способствующие образованию камня.
  • Наследственной предрасположенности. Почему появляется зубной камень у людей, которые уделяют должное внимание гигиене полости рта? Чаще всего это происходит из-за генетических особенностей.
  • Присутствия в основном мягкой пищи в рационе. При пережевывании жесткой пищи зубы очищаются от налета и отложений.

Что будет, если камень не удалять?


Зубной камень и запах изо рта неразрывно связаны. Отложения, состоящие по большей части из остатков пищи и эпителиальных частиц, не только ухудшают внешний вид зубов, но и служат причиной дискомфорта, связанного с плохим запахом. Но это далеко не все проблемы, которые могут появиться, если своевременно не удалять отложения. Зубной камень может привести к воспалению десен, боли и ухудшению состояния зубной эмали.


Клинические проявления

Зубной камень у детей и взрослых важно своевременно выявить и удалить. Его появлению предшествует мягкий налет белого или желтого цвета. Со временем он становится плотным, покрывает внешнюю или внутреннюю часть зубов, заполняет межзубное пространство и пришеечную зону. Десна в районе появления отложений могут краснеть, опухать и даже кровоточить.


Кому противопоказано снятие зубного камня?

Строгих противопоказаний ко всем видам снятия зубного камня нет. Ультразвуковая чистка, которая проводится с последующим фторированием, может оказаться опасной для людей с аллергией на фторсодержащие вещества, а также страдающих астмой. Противопоказаниями к проведению чистки с помощью ультразвука являются эпилепсия и другие системные неврологические заболевания, патологии сердца и сосудов, детский возраст до 16 лет ( в этом случае стоматологи рекомендуют выбрать другие виды чистки).


Классификация

В современной стоматологии выделяют два вида зубных отложений:

  • Наддесневой зубной камень.Этот вид возникает на внешней части зуба. Его пациент может обнаружить самостоятельно. Изначально наддесневое отложение имеет светлый оттенок и покрывает лишь небольшую часть зуба. Со временем оно темнеет и увеличивается в размерах. Этот вид зубного камня может покрывать нижние резцы, верхние коренные зубы. При его расположении на внутренней части ротовой полости выявление происходит в основном во время осмотра у стоматолога, но иногда пациент обнаруживает такое отложение сам, тщательно разглядывая состояние зубов.
  • Поддесневой зубной камень. Считается наиболее опасным, поскольку заметить его возможно только в том случае, если десна претерпевает некоторые изменения. В остальных случаях поддесневые отложения может обнаружить стоматолог во время осмотра с помощью пальпации или зонда. Этот вид зубного камня имеет несколько иной состав. Он состоит из продуктов распада крови и нередко сопровождается гнойно-воспалительными процессами, доставляющими пациенту боль и дискомфорт. Цвет поддесневых отложений может быть зеленым, коричневым и даже черным.

Наддесневые зубные осложнения со временем превращаются в каменные мосты. Речь идет о случаях, когда они увеличиваются в размерах и спаиваются между собой, покрывая несколько зубов сразу.Чаще всего такие отложения можно заметить на внутренней поверхности нижних резцов.


Последствия зубного камня

Удалять зубной камень или нет? С такими вопросами нередко обращаются к стоматологам. Специалисты всегда отвечают на него положительно, ведь несвоевременная чистка отложений может привести к серьезным последствиям. Это воспалительные или гнойно-воспалительные процессы в деснах, оголение корней, подвижность зубов. Зубной камень постепенно может привести к возникновению подвижности зубов и их выпадению.


Профессиональная чистка зубов от камня (способы)

Перед тем, как предпринимать попытки избавиться от зубного камня в домашних условиях, следует понять, что отложения, плотно прилегающие к эмали, может удалить только стоматолог. Ни в коем случае нельзя пытаться провести чистку при помощи острых подручных средств. Таким образом вы можете занести инфекцию, повредить эмаль и десна.

Как убрать зубной камень в стоматологии? Существует несколько современных профессиональных способов чистки:

  • Ультразвуковая. Бесконтактный метод. Для чистки используется специальный аппарат с ультразвуковыми волнами разных частот. Безболезненная и эффективная процедура.
  • Механическая.Применяется редко из-за высокой травматичности. Сопровождается кровотечением из десен и острыми болезненными ощущениями. Зубные отложения при этом методе удаляются специальными металлическими крючками, позволяющими проникнуть в труднодоступные места.
  • Air Flow. Воздушно-абразивный метод. Воздействие на зубной камень осуществляется потоком абразивных чистящих веществ, которые подаются под давлением. Безболезненный современный метод.
  • Лазерная. С помощью лазера отложения дробятся на мелкие частицы, а пациент при этом не чувствует боли. Высокоэффективный и самый быстрый метод.

Профилактика появления

Как предотвратить образование зубного камня после чистки? Важно регулярно чистить зубы, используя для этого качественные средства гигиены. В первые дни после удаления зубного камня необходимо воздержаться от употребления еды и напитков, содержащих красящие вещества.

Профилактика зубного камня также заключается в отказе от курения. Смолы, содержащиеся в табачной продукции, которая приводит не только к потемнению эмали, но и к образованию зубного камня.

Чистка отложений должна проводится регулярно. Зубной камень не только портит вашу улыбку, но и ухудшает состояние зубов и десен.


Записаться


на прием

Как избавиться от зубного камня в домашних условиях

Независимо от того, насколько тщательно мы моемся и чистим зубы, в нашей полости рта все еще остаются бактерии. Они сливаются с белками, которые присутствуют в пище и в результате на поверхности зуба образуется очень тонкий слой. Это зубной налет. Он больше всего проявляется на внутренней стороне зубов.
 
Как вы это узнаете?
 
Его легко видеть и распознавать. Это тонкий желтоватый слой на зубах, в основном у основания. На протяжении многих лет этот слой становился все более интенсивным и все более очевидным.
 
Это опасно?
 
Распад зубов может вызвать множественные воспалительные процессы. Его лечение нельзя откладывать. Чем раньше вы его удаляете, тем лучше. Со временем он обуславливает кариес, а иногда и потерю зубов. Десны также страдают от зубного камня. Если эта проблема не будет устранена, а стоматологическая помощь не будет предпринята, это может привести к хроническому заболеванию и кариесу, что приведет к распаду и выпадению зубов.
 
Способы удаления зубного камня
 
Удаление этого неприятного слоя можно сделать с помощью стоматолога или натуральной медицины.
 
Стоматология
 
Для этого стоматолог использует специальное оборудование. Он буквально чистит камень этой специальной машиной механически.
 
Другой стоматологический метод — ультразвук. В этом методе стоматологии камень удаляется стоматологическим аппаратом, который использует вибрации и промывает очищенные элементы струей воды.
 
Многие стоматологи применяют лазерную стоматологию. Лазерное оборудование используется для отбеливания и чистки зубов, так как очистка камня является частью процедуры. Большинство людей предпочитают такое, так как данная процедура очень точная и не требует ручной очистки.
 
Большинство экспертов рекомендуют одновременное применение ручной и механической очистки камня.
 
Натуральная стоматология
 
Естественная медицина дает возможность исправить эту проблему. Основные используемые вещества: сода для выпечки, яблочный уксус, перекись водорода.
 
Как производится очистка?
 
Сода
 
Достаточно раз в неделю чистить камень щеткой, смоченной в хлебопекарной соде. Продолжительность должна составлять 2 минуты. Затем вы можете подождать еще минуту, прежде чем промыть водой.
 
Регулярное использование этой процедуры — отличный естественный метод для этой проблемы. Зубной камень постепенно разрушается и отслаивается от зубов.
 
Яблочный уксус
 
Очень хороший метод лечения. Окуните мягкую зубную щетку в яблочный уксус и почистите поверхность зубов. Через минуту или две тщательно промойте водой. Имейте в виду, что если вы переусердствуете, яблочный уксус может повредить эмаль. Поэтому рекомендуется применять процедуру до двух раз в неделю.
 
Только через несколько месяцев результаты удивят вас положительным образом.
 
Перекись водорода
 
3% перикись — еще один общеприменимый природный элемент с доказанными результатами воздействия. Рекомендуется по 2-3 ст.л. два раза в неделю в течение 3 минут. Затем смойте водой.
 
Другим способом является сочетание соды. Погрузите мягкую зубную щетку сначала в обычную воду, затем в 3% перекись и, наконец, в соду. Чистите зубы в течение 1 минуты. Тщательно промойте водой.

как убрать в домашних условиях

Что такое зубной налет

Это не что иное, как скопление остатков пищи и представителей микробиома полости рта в виде тонкой, полупрозрачной пленки. Со временем он становится заметным, объемным, а под действием других факторов темнеет.

Налет накапливается в местах, где легче закрепиться:

  • в фиссурах – естественных углублениях между буграми жевательных зубов;
  • в пришеечной области, где он ложится на десну, но может уходить под нее – в физиологический (или патологический) зубодесневой карман;
  • на контактных поверхностях, то есть между зубами, местах, труднодоступных для очищения;
  • на стыке пломб и эмали, если были нарушены условия пломбирования или когда со временем пломбировочный материал истерся.

Но со временем, при отсутствии полноценной гигиены полости рта, налет и камень может покрывать весь зуб и уходить под десну.

Зубной налет может быть мягким и образуется у всех. Этот процесс связан с естественным циклом жизнедеятельности микробиома. Напомним, что во рту проживает более 400 видов микроорганизмов.

При отсутствии качественной чистки зубов мягкий налет затвердевает и превращается в камень – минерализованные зубные отложения.

В процессе образования налета можно условно выделить 3 стадии, его развитие начинается сразу после чистки зубов:

  • на первой стадии, которая продолжается около 4 часов, бактерии, которые сохранились после чистки зубов, начинают активное размножение. И к концу этой фазы во рту обнаруживается около миллиона бактерий;
  • спустя 7 часов это количество увеличивается в десять раз – во рту можно заметить налет, но в нем преобладают стрептококки и лактобактерии.
  • спустя еще 7 часов налет более заметен и если не почистить зубы, то он начинает постепенно твердеть.

Причины зубного налета у взрослых

Зубной налет – следствие физиологических процессов. Однако существуют предрасполагающие факторы для его скорейшего развития:

Пренебрежение правилами гигиены. Отсутствие качественной чистки зубов – главная причина зубного налета, и это один из факторов, способствующих образованию камня и ряда последствий: кариес, воспаление десен.

Особенности питания. Пища – это естественный фактор очищения полости рта. Пережевывание обеспечивает механическое очищение зубов пищей, вырабатывается слюна, дополнительно омывающая зубы и сдерживающая размножение микробиома полости рта.

Патологии прикуса. Неправильно расположенные зубы затрудняют их очищение. Некоторые патологии прикуса создают предпосылки для его накопления.

Болезни и прием лекарств. Некоторые лекарства и болезни внутренних органов становятся причиной ксеростомии – сухости полости рта. Слюна – защитник полости рта, контролирующий развитие и размножение бактерий.

Курение. В стоматологии существует такое понятие, как налет курильщика. В табачном дыму содержится порядка 400 веществ, смолы оседают на поверхности зубов, создавая липкую пленку, на которую оседают остатки пищи и бактерии. Табачный дым дополнительно окрашивает налет, в итоге цвет зубов изменятся: от темно-желтого до коричневого, черного. За счет того, что эта пленка липкая, быстро образуется массивный зубной камень.

Диагностика

В основе диагностики зубного налета лежат визуальные и инструментальные методы исследования. Обильный зубной налет и камень заметен невооруженным глазом, даже для самих пациентов. В труднодоступных местах сложно обойтись без специального инструментария – стоматологического зонда.

Для наглядности, в рамках процедуры, контролируемой чистки зубов, стоматологи используют индикаторы зубного налета – таблетки или растворы, окрашивающие его в яркие цвета.
Как избавиться от зубного налета у взрослыхСоблюдая все правила чистки зубов, используя щетку и пасту, дополнительные средства гигиены, а именно зубную нить и ирригаторы, уровень гигиены повышается. Ведь эти средства удаляют зубной налет из труднодоступных мест.

Со временем, мягкий налет, который не был своевременно удален, превращается в камень и избавиться от него дома невозможно. Для этого необходим профессиональный инструментарий.

Важно! Даже регулярная чистка зубов с использованием дополнительных средств и предметов гигиены не исключает необходимости профилактических посещений стоматолога с целью профессионального удаления зубных отложений.

Современные методы лечения

Профессиональная гигиена полости рта – комплекс мероприятий, направленных на удаление зубных отложений. Минерализованные зубные отложения плотно спаяны с поверхностью зуба, поэтому щетки и даже ирригатора недостаточно.

Только в кабинете стоматолога можно избавиться от них и самой востребованной считается пескоструйная методика – Air Flow. Мелкодисперсная взвесь, подается вместе с водой, эффективно удаляет зубные отложения и одновременно полирует эмаль.

Эту процедуру нужно повторять 2 — 4 раза в год, все будет зависеть от скорости образования налета.

Для удаления поддесневых отложений используют аппарат Вектор. Специальные насадки позволяют качественно очистить зубодесневые карманы, отказавшись от хирургического лечения при сложных болезнях десен – пародонтите.

Профилактика образования зубного налета

Чтобы противостоять быстрому образованию налета и камня нужно позаботиться о полноценной чистке зубов с использованием нескольких средств и предметов гигиены:

Зубная щетка. Главное в ней – щетина, чем больше в пучках щетинок, тем лучше. Однако она должна правильно работать. Исследования показывают, что именно ровно подстриженная щетина лучше всего справляется со своей задачей. И все дополнительные включения в виде прорезиненных вставок преследуют определенные цели и даже имеют свои показания.

Паста. Это лекарственная формула, призванная решать определенные проблемы: профилактика кариеса, воспаления десен, повышенной чувствительности и т.д.

Зубная нить и ирригаторы. Флоссы – предметы гигиены, призванные очистить контактные поверхности зубов, которые для щетки недоступны. Ирригаторы – бытовые приборы, подающие воду под давлением с целью очищения контактных поверхностей зубов и зубодесневых карманов от налета.

Скребки для языка. Очищение языка – обязательное условие ежедневной чистки зубов. На его поверхности скапливаются микроорганизмы, где они размножаются и развиваются.

Популярные вопросы и ответы

Зубной налет формируется постоянно, противостоять этому процессу невозможно. Однако удалять его нужно, иначе последствия не заставят себя долго ждать. На самые популярные вопросы о зубном налете ответит врач-стоматолог ФГБУ НМИЦ «ЦНИИС и ЧЛХ» Минздрава России Рогова Наталья.

Можно ли убрать зубной налет в домашних условиях?

Теоретически избавиться от мягкого налета в домашних условиях можно, но ни одна зубная щетка и паста, чтобы не говорили производители, не обеспечивает 100% удаления налета! Но даже несмотря на это, чистить зубы важно, ведь это единственная возможность сдерживать образование налета и ряда болезней полости рта.

Своевременно не удаленный мягкий налет постепенно превращается в камень, поэтому раз в несколько месяцев нужно проводить комплексную гигиену полости рта.

Чем опасен зубной налет?

Зубной налет – причина кариеса, его осложнений, а также воспаления десен. Ведь это скопление болезнетворных микроорганизмов, выделяющих ряд кислот и токсинов, разрушающих эмаль и запускающих процесс воспаления в деснах.

Зубной камень – причина потемнения эмали, неприятного запаха изо рта.

Что такое индикатор зубного налета и как им пользоваться?

Индикаторы зубного налета – полезная вещь в арсенале гигиенических средств каждого. После рассасывания таблеток или полоскания полости рта раствором налет ярко окрашивается, пациент видит проблемные места, и это поможет улучшить навыки чистки зубов.

Мягкий налет, с которым теоретически можно справиться самостоятельно, окрашивается одним цветов. А вот зубной камень, удалением которого может заниматься только стоматолог, другим, более темным.

4 домашних средства для удаления налета и зубного камня

Зубной налет образуется на зубах у всех, но есть некоторые домашние средства, которые можно использовать, чтобы избежать избыточного налета. Эти действия не следует предпринимать вместо похода к стоматологу, поскольку никто не может избавиться от зубного налета так, как это может сделать ваш стоматолог. Стоматолог обладает необходимыми знаниями и инструментами для удаления зубного камня и налета без повреждения зубной эмали.

Кисть с пищевой содой

В следующий раз, когда будете чистить зубы, попробуйте использовать пищевую соду вместо зубной пасты.Конечно, вам также нужно будет использовать обычную зубную пасту, но завершение цикла чистки пищевой содой может помочь убить бактерии. Это натуральное чистящее средство следует оставить на зубах примерно на 15 минут после обычной чистки зубов, чтобы действительно удалить налет. Угадай, что? Пищевая сода даже помогает отбелить зубы и освежить дыхание!

Паста из апельсиновой кожуры

Вы хотите другую форму зубной пасты, чтобы использовать в дополнение к обычной пасте? Попробуйте взять внутреннюю часть апельсиновой корки и смешивая его с водой, чтобы создать пасту.Он не только приятно пахнет, но и отличный способ избавиться от зубного камня. Этот повседневный ингредиент обычно встречается в вашей кухне, что делает ее легкодоступной. Нет смысла тратить все добро из остатков утреннего свежевыжатого апельсинового сока. Мммм… вкусы хорошо для загрузки!

Алоэ Вера

Нанесение геля алоэ вера на зубы может помочь удалить зубной камень. Алоэ вера — растение с большим количеством антиоксидантов и антибактериальные свойства, которые могут помочь в заживлении ожогов и уменьшении запор.Вы можете держать это растение рядом с каждой частью вашего тела, а не только ротовая полость.

Назад к зубам… как вы используете алоэ вера для удаления зубного камня? Сделайте пасту с чайной ложкой геля алоэ вера, 4 чайные ложки глицерина, лимона, эфирного масла, 5 столовых ложек пищевой соды и чашки вода. Повторяйте этот скраб на зубах ежедневно, пока не исчезнет зубной камень. Всегда протестируйте небольшую порцию перед использованием, чтобы убедиться, что у вас нет негатива реакции на ингредиенты.

Стань острее!

Вы любите острую пищу и хотите (как Эмерил Лагассе сказал бы,) Поднимите его на ступеньку выше? Перекусить острым перцем или выпейте коктейль с кайенским перцем.Ваше производство слюны улучшится от употребления острой пищи, чистки десен и зубов. Порошок чили представляет собой пряный ингредиент, который известен тем, что защищает ваши кости из-за количества в нем витамин А.

В следующий раз, когда вы увидите налет на зубах, вы будете знать, что делать. Помните, что вам все равно нужно планировать регулярные визиты к стоматологу для полной чистки, чтобы по-настоящему соблюдать здоровую гигиену полости рта.

6 способов удалить зубной камень и зубной налет в домашних условиях

Зубной налет — это пленка слюны, бактерий и клеточных компонентов, покрывающая ваши зубы.Это может способствовать небольшому желтоватому обесцвечиванию зубов. Если его не удалить, он может минерализоваться на зубах и стать скоплением зубного камня, который действительно разрушает эмаль и влияет на здоровье полости рта. Чтобы держать зубной налет и зубной камень под контролем, есть несколько методов, которые вы можете использовать в домашних условиях.

6 способов избавиться от зубного камня между визитами к стоматологу

#1: Регулярно чистите зубы. Самый очевидный и простой способ предотвратить образование зубного налета — чистить зубы не менее 2, а в идеале 3 раза в день.

#2: Используйте электрическую зубную щетку. Если вы заметили, что зубной налет постоянно беспокоит вас, возможно, вам больше подойдет электрическая зубная щетка.

#3: Регулярно пользуйтесь зубной нитью. Зубная нить проникает во все закоулки между зубами, аккуратно удаляя налет, который мог образоваться в течение дня.

#4: Используйте специальную зубную пасту. На рынке представлено множество видов зубных паст, которые помогают контролировать образование зубного налета и зубного камня.Когда вы берете следующую пробирку, ищите на упаковке «контроль зубного налета» или «контроль зубного камня», если вы боретесь, несмотря на регулярную и частую чистку зубов щеткой и зубной нитью. Эти зубные пасты не рекомендуются пациентам с повышенной чувствительностью зубов.

#5: полоскание рта жидкостью для полоскания рта. Подобно зубной пасте, существуют жидкости для полоскания рта, предназначенные для предотвращения образования налета и зубного камня на зубах, которые можно приобрести в большинстве продуктовых магазинов и аптек.

#6: Избегайте курения. Курение может усугубить обесцвечивание налета и зубного камня на зубах.Это может сделать зубы очень желтыми или даже коричневатыми. Если вы курите, сокращение или отказ от курения может помочь при появлении зубного налета и зубного камня.

Когда следует пройти профессиональную чистку зубов

Следуйте рекомендациям своего стоматолога и стоматолога-гигиениста, чтобы сохранить здоровье и красоту своей улыбки. Они дадут вам знать, когда вам нужно вернуться на профессиональную гигиену полости рта, исходя из состояния вашего здоровья полости рта. Независимо от того, нужно ли вам наблюдаться с интервалом в три, четыре или шесть месяцев, улыбка, о которой хорошо заботятся, сохранится на долгие годы и с меньшей вероятностью сломается или пострадает от стоматологических осложнений, что приведет к более инвазивному лечению.

Можно ли удалить зубной камень дома?

Вы наверняка замечали, что после посещения стоматолога ваши зубы выглядят яркими и блестящими, однако со временем они приобретают желтоватый или коричневатый оттенок. Это связано с тем, что на ваших зубах накапливается налет, липкое вещество, которое позволяет бактериям прилипать к зубам и деснам. Когда он затвердевает, это называется зубным камнем или зубным камнем. Это вещество может нанести серьезный вред вашему здоровью полости рта, поэтому давайте поговорим об удалении зубного камня.

Налет 

Когда на зубах начинает образовываться налет, это может вызвать множество серьезных проблем с зубами.Бактерии, которые он содержит, размножаются из сахара в еде и напитках, которые ужасно вредны для ваших зубов и могут вызвать кариес. Как только зубной налет соединяется со слюной, на ваших зубах образуется зубной камень как выше, так и ниже линии десен. Это отличная почва для процветания бактерий, позволяющая бактериям быстро размножаться.

Более того, зубной камень может быть и косметической проблемой. Поскольку он очень пористый, употребление напитков, таких как кофе и чай, может привести к тому, что зубной камень станет темнее, а ваши зубы потеряют свою яркость.Как только налет затвердевает, он становится зубным камнем, и удалить его щеткой или зубной нитью уже невозможно.

Удаление зубного камня в домашних условиях

Вы, наверное, думали или даже пытались удалить зубной камень в домашних условиях. Если мы все еще говорим о зубном налете, который легче и менее опасно удалить в домашних условиях, это нормально, и вы должны делать это, чтобы предотвратить образование зубного камня. Однако заниматься удалением зубного камня в домашних условиях самостоятельно не рекомендуется и не рекомендуется.Несмотря на то, что существуют наборы стоматологических инструментов для удаления зубного камня в домашних условиях, ни в коем случае не стоит пробовать их.

Кроме того, домашние средства, такие как уксус, пищевая сода и масла, не являются проверенным методом, и вам не следует их пробовать. Методов «сделай сам» следует избегать вообще, и посещение профессионала, такого как доктор Анжела Беркович, — ваш самый безопасный способ безопасного удаления зубного камня и поддержания хорошего здоровья полости рта.

Предотвращение образования зубного камня

Хотя мы не можем рассказать вам, как удалить зубной камень в домашних условиях, мы можем дать вам несколько советов по предотвращению его образования.Пока вы все еще имеете дело с зубным налетом, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность образования зубного камня.

  1. Вы должны чистить зубы не реже двух раз в день и пользоваться зубной нитью, если можете. Установление стоматологического режима очень поможет свести к минимуму вероятность образования зубного камня во рту. Выберите хорошую зубную щетку и пасту, убедившись, что она содержит фтор. Поговорите со своим стоматологом и узнайте, есть ли у него предложения о том, какие продукты использовать для улучшения гигиены полости рта.
  2. Отказ от сладких и кислых продуктов и напитков поможет вашим зубам дольше оставаться чистыми.Это важно, потому что вероятность образования и размножения бактерий во рту ниже. Обязательно ешьте много свежих фруктов и овощей и пейте много воды.
  3. Регулярно посещайте стоматолога, чтобы убедиться, что вы на правильном пути. Несмотря на то, что вы установили отличный распорядок дня дома, ваш стоматолог скажет вам, есть ли что-то еще, на что следует обратить внимание, и, если это необходимо, он знает, как легко удалить зубной камень с ваших зубов.

Зубной камень может серьезно повлиять на здоровье ваших зубов и вызвать серьезные проблемы.Поскольку безопасно удалить его в домашних условиях невозможно, профилактика зубного камня и регулярное посещение стоматолога — лучший способ безопасно и без усилий избавиться от него.

Как удалить зубной камень с зубов без стоматолога? Лучшие самоделки

В современном мире гигиена полости рта является важным аспектом жизни. Сверкающие белые зубы повышают уверенность и красоту человека. Однако со временем на ваших зубах может появиться налет и камень, что сделает их коричневыми или желтыми.Зубной налет, липкая пленка, покрывающая зубы, может превратиться в твердо-желтый налет под действием бактерий, известный как зубной камень.

Если его не лечить, он может превратиться в смертельную болезнь десен. Посещение стоматолога иногда не по карману. Так что не будет ошибкой спросить, «как убрать зубной камень с зубов без стоматолога?» Хорошо то, что вы можете избавиться от зубного камня, поддерживая хорошую гигиену полости рта, предотвращая налет и используя натуральные средства.

В этом посте мы обсудим несколько простых способов избавиться от зубного налета и предотвратить появление зубного камня в домашних условиях.Итак, следите за обновлениями!

Что такое татарский язык?

Как бы вы ни старались заботиться о своих зубах, бактерии все равно остаются во рту. Эти бактерии смешивают остатки пищи во рту со слюной, образуя зубной налет, который покрывает зубы и поражает линию десен.

Если на зубах остается налет, он затвердевает и превращается в зубной камень. Зубной камень, также известный как зубной камень, опасен для зубов и десен, приводя к кариесу и инфекциям десен.

Как влияет зубной камень на зубы и десны?

Он образует кариес и вызывает кариес, и его даже чистить щеткой или зубной нитью нелегко.Зубной камень, образующийся над линией десен, может раздражать и повреждать десны с помощью бактерий.

Со временем это может трансформироваться в более серьезное заболевание десен, такое как пародонтит, поражающее кости и ткани зубов. Эти бактерии, вызывающие заболевание десен, также могут поражать сердце и вызывать другие осложнения со здоровьем.

Признаки образования зубного камня

Наиболее ярким признаком образования зубного камня является то, как вы себя чувствуете на зубах: вы можете обнаружить присутствие твердого вещества во рту, которое не может удалить даже чистка зубов.

Зубной камень может вызвать отек и кровоточивость десневой линии. Он может придавать линии десен определенный цвет: желтый или желтовато-коричневый над линией десен, а коричневый или черный под ней.

Как удалить зубной камень с зубов без стоматолога? Эффектные самоделки

Поддержание хорошей гигиены полости рта

Вы можете удалить зубной камень, соблюдая гигиену полости рта; чистка два раза в день фторсодержащей зубной пастой и чистка зубной нитью один раз в день — рекомендуется Американской стоматологической ассоциацией (ADA).

Чистка зубов

Для чистки используйте зубную щетку с мягкой щетиной. Эффективный способ чистки может включать:

  • Мазки должны быть короткими и круговыми.
  • Начните чистить заднюю часть рта с верхних моляров.
  • Рекомендуется чистить переднюю и заднюю поверхности верхних зубов.
  • Повторите эти шаги (1-3) для нижних зубов.
Зубная щетка

Ручные зубные щетки могут быть эффективными в борьбе с налетом и зубным камнем.Однако электрические зубные щетки с колеблющимися головками более эффективны в борьбе с зубным налетом и заболеваниями десен.

Зубная паста

Щетка с защитой от зубного камня — лучший вариант для удаления зубного камня. Активными ингредиентами в этих типах зубных паст являются пирофосфаты и фторид, которые помогают контролировать бактерии, вызывающие зубной налет, что приводит к здоровым и безболезненным зубам.

Зубная нить

Чистка зубной нитью необходима для гигиены полости рта. Зубная нить помогает очистить те части зубов, которые иначе недоступны для щетки.

Зубная нить удаляет застрявшие частички пищи и зубной налет. Остатки пищи и зубной налет, если их не удалить, могут вызвать неприятный запах изо рта. Таким образом, рекомендуется использовать зубную нить один раз в день, чтобы ваши зубы были чистыми и без микробов.

Жидкость для полоскания рта

После того, как вы почистите зубы и почистите зубы, прополощите рот жидкостью для полоскания рта. Большинство этих жидкостей для полоскания рта содержат фторид, который обеспечивает отсутствие налета на зубах.

Если вы страдаете легким бактериальным заболеванием, таким как гингивит, используйте более сильнодействующее средство для полоскания рта.Ваш поставщик медицинских услуг может прописать вам антисептические жидкости для полоскания рта.

Диета

Изменения в питании могут повлиять на образование зубного налета и зубного камня. Бактерии во рту предпочитают сладкие и крахмалистые продукты и превращают эти продукты в опасные кислоты. Лучше, если вы ограничите сладкие продукты в своем рационе.

Вам следует избегать:

  • Конфеты, пирожные и печенье
  • Крахмалистые и сладкие продукты, такие как чипсы и некоторые сухие продукты
  • Газированные напитки и газированные напитки
  • Цитрусовые соки
Не курить

Курение может способствовать образованию зубного камня во рту.Избегайте курения.

Натуральные средства для удаления зубного камня из дома

Чистка зубов пищевой содой

Пищевая сода может эффективно удалить зубной налет, не повреждая внешнее покрытие зубов — эмаль. Пищевая сода безопасна в использовании и не имеет явных побочных эффектов. Зубная паста, содержащая пищевую соду, более эффективна против зубного налета, чем традиционная зубная паста. Пищевая сода также предотвращает деминерализацию.

Деминерализация — это химический процесс удаления кальция из зубной эмали, которому способствует более низкий pH — более кислые условия.Продукты, содержащие углеводы, создают кислую среду, резко снижая уровень pH во рту. Пищевая сода, имеющая высокое значение pH, снижает деминерализацию во рту.

В нашем организме обитает разнообразная экосистема бактерий; некоторые из них вредны, в то время как большинство из них полезны. Streptococcus mutans , вредная бактерия, является возбудителем кариеса. Исследования показывают, что пищевая сода может значительно снизить уровень S. mutans .

Масло для вытягивания с кокосовым маслом

Другим методом ограничения размножения бактерий во рту является полоскание ротовой полости маслом. Он улучшает общее состояние полости рта, поддерживая свободную от микробов среду во рту.

Среди различных масел для этого метода хорошо подходит кокосовое масло, поскольку оно обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. Полоскание маслом может уменьшить зубной налет на 50 процентов у людей с гингивитом.

Полоскание рта маслом — это простой метод, который включает в себя: помещение теплого кокосового масла в рот и полоскание рта в течение нескольких минут перед тем, как выплюнуть кокосовое масло.

Вы также можете использовать оливковое, миндальное или кунжутное масло; они также эффективны для удаления масла.

Яблочный уксус для удаления зубного камня

Яблочный уксус может уменьшить накопление зубного налета и зубного камня без посещения стоматолога. Он может разрушить слои зубного налета, покрывающие зубную эмаль, путем деминерализации с помощью уксусной кислоты. Обладая антимикробными свойствами, яблочный уксус может убивать бактерии, вызывающие кариес и неприятный запах изо рта.

Однако чрезмерное употребление этого уксуса может привести к необратимому повреждению эмали зубов.

Использование апельсиновой корки для зубного камня

Удивительно, но витамин С и антимикробные свойства апельсиновой корки позволяют справиться с зубным камнем без похода к стоматологу. Вы можете втирать апельсиновую цедру прямо в десны в течение двух минут или приготовить порошок для чистки зубов.

Алоэ Вера

Алоэ вера обладает многими преимуществами для здоровья, а также может удалять зубной камень с зубов.У него может быть горький вкус, но экстракт свежих листьев алоэ вера при растирании зубов может уменьшить накопление зубного камня и бактериальную популяцию во рту.

Гуава

Листья и плоды гуавы являются сильнодействующими средствами против зубного налета и эффективны против образования зубного налета. Это может помочь уменьшить отек десен.

Часто задаваемые вопросы

Как быстро избавиться от зубного камня?

Вы можете быстро избавиться от зубного камня, используя смесь пищевой соды и эфирных масел чайного дерева.Используйте эту смесь в качестве жидкости для полоскания рта.

Сколько времени требуется, чтобы зубной налет превратился в зубной камень?

Примерно от 24 до 72 часов налет превращается в зубной камень.

Последние мысли

Уход за полостью рта необходим, но это не значит, что он всегда должен отражаться на вашем кошельке. Некоторые состояния, такие как зубной камень и зубной налет, можно решить, соблюдая надлежащую гигиену полости рта и используя домашние средства, которые могут эффективно удалить накопление зубного камня, что приводит к белоснежной улыбке.

Все эти материалы и продукты легко найти на местных рынках, и они относительно дешевы.

Как удалить зубной камень с зубов

Накопление зубного камня может привести к заболеванию десен и рецессии десен, если его не удалить. Это также может помешать вам правильно чистить зубы. В конечном итоге это может привести к разрушению зубов. Поэтому важно как можно быстрее удалить зубной камень с зубов.

Как удалить зубной камень с зубов

После того, как налет превратился в зубной камень, невозможно удалить его самостоятельно в домашних условиях.Зубной камень требует посещения стоматолога и специальных инструментов, которые стоматолог будет использовать для удаления зубного камня с ваших зубов. Если вы заметили, что на ваших зубах образовался зубной камень, вам следует записаться на прием к стоматологу для чистки зубов.

Что такое татар?

Зубной камень — это налет, затвердевший на зубах. Зубной налет возникает из-за того, что бактерии во рту смешиваются с остатками пищи, а затем прилипают к зубам, зубным протезам, таким как брекеты или пломбы, и даже могут попасть под линию десен. Зубной налет по-прежнему содержит бактерии, участвующие в его формировании, и поэтому может разъедать эмаль и вызывать кариес.Налет, который остается на зубах, может затвердеть и превратиться в зубной камень, удалить который гораздо труднее.

Как предотвратить образование зубного камня

Лучший способ справиться с зубным камнем — это предотвратить его образование. Таким образом, вам не придется беспокоиться о том, как удалить зубной камень в дальнейшем. Кроме того, вы можете предотвратить кариес и заболевания десен, предотвращая образование зубного камня.

Посетить стоматолога

Регулярное посещение стоматолога означает, что любой зубной камень, образовавшийся на ваших зубах, можно удалить.Это поможет предотвратить чрезмерное накопление зубного камня, так как стоматолог будет регулярно удалять его, даже если он накапливается между визитами к стоматологу. Хотя зубной камень может удалить только стоматолог, к счастью, есть методы, которые можно использовать дома, чтобы предотвратить образование зубного камня.

Чистить как минимум два раза в день

Регулярная чистка помогает во многих случаях. Это может помочь предотвратить кариес и заболевания десен, удалить бактерии изо рта и просто сохранить здоровье полости рта.Это также может предотвратить накопление зубного налета и зубного камня.

Рекомендуется чистить зубы не реже двух раз в день в течение не менее двух минут за сеанс чистки. Более короткая или менее частая чистка зубов не поможет предотвратить образование зубного камня. Не забудьте добраться до всех задних зубов, так как там тоже может образоваться зубной камень. Используйте зубную щетку с мягкой щетиной, чтобы не стереть эмаль слишком грубо.

Используйте электрическую зубную щетку

Электрические зубные щетки, как правило, лучше удаляют налет, чем мануальные зубные щетки.Любая электрическая зубная щетка, имеющая знак одобрения ADA, прошла тщательное тестирование и контроль качества. Для наилучшего качества ищите эту печать, чтобы купить зубную щетку, одобренную Американской стоматологической ассоциацией.

Используйте зубную пасту против зубного камня

Зубная паста

для предотвращения образования зубного камня может помочь предотвратить образование зубного камня. Ищите зубную пасту, которая содержит фтор. Это может восстановить любой ущерб, нанесенный вашей эмали. Кроме того, некоторые зубные пасты для борьбы с зубным камнем содержат триклозан, который может уменьшить количество бактерий во рту, вызывающих зубной налет и зубной камень.

Нить регулярно

Использование зубной нити является важным компонентом поддержания здоровья полости рта. Чистка сама по себе не удалит зубной налет, который может скапливаться между зубами. До этих труднодоступных мест можно добраться только с помощью зубной нити, поэтому важно также регулярно пользоваться зубной нитью. Вы должны пользоваться зубной нитью по крайней мере один раз в день.

Используйте жидкость для полоскания рта

В дополнение к чистке зубов щеткой и зубной нитью вы можете использовать антибактериальный ополаскиватель для полости рта. Это может помочь предотвратить накопление бактерий, которые могут повредить ваши зубы и вызвать зубной камень.Существуют также жидкости для полоскания рта против зубного налета, которые могут воздействовать на зубной налет, чтобы он не накапливался и не превращался в зубной камень.

Ешьте правильную пищу

Правильное питание важно для всех аспектов вашего здоровья, но оно также может оказать серьезное влияние на здоровье полости рта. Есть определенные продукты, которые могут препятствовать образованию зубного налета и зубного камня во рту, в то время как другие способствуют этому, и поэтому их следует избегать.

Избегайте сладких и крахмалистых продуктов

Крахмалистые и сладкие продукты питают бактерии, находящиеся во рту.Эти продукты вызывают выделение бактериями вредных кислот, которые могут повредить ваши зубы. Хороший способ предотвратить кариес, заболевания десен и образование зубного камня — следить за тем, что вы едите, и избегать сладких и крахмалистых продуктов.

Жевательная резинка с ксилитом

Ксилит — это заменитель сахара, который можно найти в некоторых жевательных резинках и леденцах. В отличие от сахара, бактерии во рту не могут питаться ксилитом, поэтому поиск сладких продуктов с ксилитом может помочь предотвратить образование зубного налета и зубного камня.

Ешьте продукты с полифенолами

Полифенолы — это соединения, которые естественным образом встречаются в некоторых растениях и содержатся во многих продуктах питания, таких как фрукты, а также в пищевых добавках. Полифенолы могут помочь уменьшить количество кислоты, вырабатываемой бактериями во рту. Эта кислота может стирать эмаль и является частью того, что вызывает образование зубного налета, поэтому употребление напитков и продуктов с полифенолами, таких как красное вино, зеленый чай, темный шоколад, клюквенный сок и многое другое, также может помочь предотвратить образование зубного камня.

Не кури

Сигареты и табак вредны для здоровья в целом, но могут также повлиять на здоровье полости рта. Курильщики и потребители табака также подвержены более высокому риску образования зубного камня.

Ограничьте потребление алкоголя

Употребление большого количества алкоголя может увеличить образование зубного налета. Потребление алкоголя в умеренных количествах — это хорошо, особенно потому, что некоторые виды алкоголя, такие как красное вино, могут помочь уменьшить зубной налет. Однако употребление большого количества алкоголя за короткий промежуток времени может иметь противоположный эффект.

Что может сделать зубной камень с вашим ртом?

Если допустить образование зубного камня, он может вызвать кариес и заболевание десен. Плохое здоровье полости рта может повлиять на общее состояние здоровья, поэтому важно регулярно посещать стоматолога для предотвращения проблем со здоровьем полости рта.

Кариес

Поскольку зубной камень невозможно смахнуть щеткой, вам будет сложнее правильно чистить зубы. Это приводит к тому, что во рту остается больше бактерий и зубного налета, что делает зубы уязвимыми для разрушения.

Гингивит

Зубной камень образуется возле десен и может вызвать там раздражение, что может привести к гингивиту. Гингивит – самая легкая форма заболевания десен. Его можно относительно легко лечить с помощью ополаскивателя для рта, чистки зубной нитью и щеткой, а также регулярных посещений стоматолога.

Пародонтит

Заболевание десен, если его не лечить, со временем может перейти в пародонтит. Пародонтит возникает, когда карманы формируются, а затем инфицируются. Ваше тело пытается бороться с этим, но его метод высвобождения химических веществ для борьбы с инфекцией в конечном итоге только ухудшает ситуацию, когда химические вещества смешиваются с бактериями.

Заболевание сердца

Здоровье полости рта связано с общим состоянием здоровья. Если ваш рот не здоров и не содержится в чистоте, это может иметь некоторые неблагоприятные последствия и для остального вашего здоровья. Заболевания десен связаны с такими проблемами со здоровьем, как болезни сердца.

Артрит

Существует связь между заболеванием десен и ревматоидным артритом. Поскольку накопление зубного камня может привести к заболеванию десен, это означает, что если вы позволите скоплению зубного камня на зубах, также возрастет риск развития артрита

.

Остеопороз

Заболевание десен также может быть связано с остеопорозом, если его не лечить.Накопление зубного камня может способствовать заболеванию десен, что, в свою очередь, может вызвать потерю костной массы в челюсти, что связано с остеопорозом.

Рак

Накопление зубного камня также было связано с раком и, в частности, со смертью от рака. Исследования показали, что у людей с высоким уровнем зубного налета вероятность преждевременной смерти от рака достигает 80%. Люди, у которых не было высокого уровня зубного налета, имели гораздо меньшие шансы умереть от рака. Накопление зубного камня — это, по сути, затвердевший налет, прилипший к зубам, и поэтому он также может способствовать связи зубного налета с раком.

Есть ли у вас раздражающий зубной камень?

Звоните, чтобы записаться на прием!

(904) 269-6558

или

Удаление зубного камня с детских зубов

Вы заметили образование желтоватого или коричневатого вещества вдоль линии десен у вашего ребенка? Вы пробовали смахнуть его, но как бы усердно вы ни чистили, он просто не исчезнет? Если это так, у вашего ребенка может образоваться зубной камень.

Что такое татар?

Если зубной налет не удалять с зубов на регулярной основе, он кальцинируется, то есть минералы из вашей слюны объединяются с налетом, образуя твердое, почти цементообразное вещество, известное как зубной камень (или зубной камень).Зубной камень желтого или коричневого цвета, шероховатый и твердый по текстуре, может образовываться как над линией десны (наддесневой зубной камень), так и под ней (поддесневой зубной камень). Он прочно связывается с детскими зубами и не может быть удален зубной щеткой.

Как удалить зубной камень с детских зубов

Детский стоматолог может удалить зубной камень с зубов вашего ребенка с помощью процедуры, известной как снятие зубного камня. Во время удаления зубного камня стоматолог будет использовать острый инструмент (называемый скейлером), чтобы аккуратно соскоблить зубной камень с зубов, в том числе любой камень, который образовался ниже линии десен.Если накопление зубного камня обширное, можно использовать специальный электронный скейлер.

После удаления зубного камня детский стоматолог отполирует зубы вашего ребенка, чтобы предотвратить образование зубного налета в будущем. Полировка зубов — это безболезненная процедура, при которой на поверхность зубов ребенка наносится песчаная паста, чтобы сгладить их. В качестве дополнительного бонуса полировка зубов удаляет легкие пятна с поверхности зуба.

Болезненно ли удаление зубного камня для детей?

Вообще говоря, нет.Многие дети с зубным камнем имеют лишь небольшое количество зубного камня, что делает удаление зубного камня относительно быстрым процессом, который хорошо переносится большинством детей.

Безопасно ли пытаться удалить зубной камень с зубов моего ребенка в домашних условиях?

Хотя мы понимаем привлекательность подхода «сделай сам», удаление зубного камня требует специальной подготовки, и его не следует пытаться делать дома.

Зубные инструменты для удаления зубного камня, иногда называемые «скребками для зубного налета», широко доступны, но они очень острые и могут легко повредить нежные десны ребенка при неправильном использовании.Кроме того, родители, пытающиеся соскоблить наддесневой камень с зубов своего ребенка, могут случайно протолкнуть этот камень ниже линии десны. Стоматологи обучены правильным методам удаления зубного камня и знают, как безопасно и тщательно удалить зубной камень как выше, так и ниже линии десен, не травмируя десны.

Конечно, существует множество средств от зубного камня, которые можно использовать в домашних условиях, не требуя, чтобы врачи, не являющиеся стоматологами, соскабливали ротовую полость своих детей острыми инструментами, но даже неинвазивные средства для удаления зубного камня могут быть проблематичными.Хотя может показаться, что худшее, что может случиться, — это домашнее средство, которое на самом деле не удаляет зубной камень, это не всегда так. Например, одно популярное домашнее средство предполагает, что ваш ребенок полоскает разбавленным уксусом зубы. Исследования показывают, что уксус действительно может помочь разрушить зубной камень из-за его декальцинирующих свойств (то есть его способности привлекать ионы кальция из зубного камня в себя). Однако эти декальцинирующие свойства также делают уксус вредным для зубов вашего ребенка.Когда зубы теряют кальций и другие минералы, они могут начать разрушаться. Если вы подвергаете зубы вашего ребенка воздействию уксуса в достаточно высокой концентрации и в течение достаточно длительного периода времени, чтобы смягчить отложения зубного камня, вы можете повредить зубы вашего ребенка и увеличить риск развития у него кариеса.

Некоторые вещи действительно лучше доверить профессионалам. Удаление зубного камня с зубов вашего ребенка является одним из них. Точно так же, как вы не стали бы лечить кариес вашего ребенка в домашних условиях, вы не должны пытаться удалить зубной камень самостоятельно.Однако вы можете предпринять простые действия дома, чтобы в первую очередь предотвратить образование зубного камня!

Как предотвратить образование зубного камня на детских зубах

Лучший способ предотвратить образование зубного камня — регулярно очищать зубы ребенка от налета, чтобы он не затвердел и не превратился в зубной камень. Начните чистить зубы вашего ребенка два раза в день, начиная с того момента, когда прорежется самый первый зуб, и ежедневно пользуйтесь зубной нитью, как только у вашего ребенка соприкасаются два или более зубов.Не знаете как? Ознакомьтесь с нашими руководствами по чистке зубов детям щеткой и зубной нитью или попросите детского стоматолога вашего ребенка продемонстрировать правильную технику на следующем приеме вашего ребенка.

Чистка зубов для детей в Далласе/Форт-Уэрте

Позвоните нам сегодня по телефону (817) 510-6400, чтобы записаться на следующую чистку зубов вашего ребенка, или запишитесь на прием онлайн. Детская стоматология Херста находится в Херсте, штат Техас. Мы проводим чистку зубов, удаление зубного камня и другие профилактические и восстановительные стоматологические процедуры для детей из Херста, Юлесса, Бедфорда, Норт-Ричленд-Хиллз, Келлера, Ватауги, Колливилля, Арлингтона, Ирвинга, Форт-Уэрта и его окрестностей.

В этой статье представлена ​​общая информация о здоровье полости рта. Его не следует использовать для диагностики или лечения какого-либо заболевания или в качестве замены консультации медицинского работника, который полностью осведомлен о специфике вашего случая и знаком с ним. Всегда обращайтесь за советом к своему стоматологу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут возникнуть у вас в связи с заболеванием или лечением.

  • Др.Джин Линь — сертифицированный детский стоматолог, который стремится помочь детям добиться более здоровых и красивых улыбок. Он получил степень бакалавра наук в Корнельском университете и степень доктора стоматологической медицины (DMD) в Гарвардской школе стоматологической медицины. После окончания с отличием стоматологической школы он прошел обучение в области детской стоматологии в Бостонской детской больнице и Гарвардской школе стоматологической медицины, где он работал главным ординатором и работал с детьми с широким спектром особых медицинских и стоматологических потребностей. включая детей с редкими синдромами.

    Просмотреть все сообщения

Советы по домашнему средству для удаления зубного налета и зубного камня

Все хотят иметь красивую улыбку. Итак, когда вы смотрите в зеркало и видите, что ваши жемчужно-белые зубы уже не такие жемчужно-белые, вам нужна помощь в быстрой чистке и отбеливании зубов.К сожалению, поиск средств для отбеливания или чистки зубов в домашних условиях, которые действительно работают, может оказаться ошеломляющим из-за множества вариантов. Некоторые из этих домашних методов отбеливания зубов или удаления зубного камня могут нанести вред, в результате чего улыбка становится еще более восприимчивой к пятнам на зубах, раздражению или повреждению десен. Итак, если вы ищете домашние, безопасные и доступные решения для отбеливания зубов, вы попали в нужное место.

Как вы знаете, ваши жемчужно-белые зубы со временем теряют свой блеск и блеск, в результате чего зубы желтеют.Это может быть вызвано несколькими факторами. Некоторые распространенные продукты и напитки могут вызывать образование зубного налета и зубного камня, что приводит к обесцвечиванию. Итак, если вы хотите выиграть битву с зубным камнем и налетом, будучи уверенными в том, что то, что вы делаете, полезно для ваших белых зубов, читайте дальше.

Что такое зубной камень и налет? Что это значит для отбеливания зубов?

Мы обратились к стоматологам доктору Николасу Хии и доктору Чен-Ю Лю из High Dental за их экспертным мнением.

«Земной камень появляется, когда зубной налет со временем затвердевает.Как только он накапливается, он плотно цепляется за зубы, и его следует удалять безопасно и профессионально только с помощью ультразвуковых инструментов, чтобы не повредить зуб. Зубной налет также можно эффективно удалить с помощью неабразивного антибактериального спрея под названием airflow. Этот современный способ чистки зубов безболезненный и отлично подходит для пациентов с повышенной чувствительностью зубов».

«Если налет и зубной камень накапливаются и не удаляются регулярно, вокруг зубов колонизируются бактерии.В конечном итоге это приводит к воспалению десен, потере костной массы вокруг зубов, подвижности зубов и даже потере зубов!»

Распространенным и видимым признаком зубного камня является коричнево-желтое минеральное отложение, которое может появляться над линией десен. Посещение стоматолога каждые шесть месяцев — это победа, позволяющая избежать кариеса, и победа, позволяющая сделать зубы значительно белее.

«Очистка зубов перед отбеливанием позволяет улучшить контакт отбеливающего геля с поверхностью зуба. Повышает эффективность процедуры отбеливания зубов.

Можно ли удалить зубной камень и зубной налет в домашних условиях?

Желание получить быстрое и простое средство от зубного камня и налета понятно. Особенно, когда приходит время почистить зубы, прежде чем пытаться отбелить зубы. Д-р Николас Хии и д-р Чен-Ю Лю заявляют: «Очистка зубов перед процедурой отбеливания имеет решающее значение, поскольку отбеливающее химическое вещество может вызвать дальнейшее повреждение десен, пока они находятся в воспаленном состоянии, что может привести к чувствительности и потере зубов.«Итак, если вы хотите быть уверены в том, что получите максимальную отдачу от отбеливания зубов, а также избежите кариеса, вам нужно сделать правильный выбор чистки зубов для гигиены полости рта.

Если вы сталкиваетесь с домашними средствами для удаления зубного камня и зубного налета (такими как пищевая сода и соль!), держитесь от них подальше! Эти средства могут сделать ваши зубы еще более уязвимыми для повреждения зубного камня и зубного налета. Самостоятельно удалять затвердевший налет бесполезно, так как его невозможно очистить домашними стоматологическими приспособлениями.Попытка удалить зубной камень без профессионального стоматологического оборудования и обучения может привести к ненужному повреждению десен и дальнейшему инфицированию.

Помните: то, что вы можете купить пищевую соду, перекись водорода, яблочный уксус и кокосовое масло в супермаркете, не означает, что их можно безопасно использовать для зубов. Ради гигиены полости рта всегда обращайтесь к стоматологу за помощью в удалении зубного камня и налета.

Если не дома, то где?

Хотите быть уверены, что у вас здоровые зубы и десны, под стать вашей ослепительной улыбке? К счастью для вас, PureSmile предлагает современные пакеты услуг по чистке и отбеливанию зубов у стоматолога, чтобы вы могли получить максимальную отдачу от процедур отбеливания.Вы также можете быть спокойны за то, что во рту не будет зубного налета и зубного камня. Вы можете очистить рот, чтобы зубы стали белее, в любом из наших офисов в Брисбене, Аделаиде, Мельбурне, Сиднее и других местах. Посетите наш веб-сайт, чтобы узнать, есть ли у нас стоматолог рядом с вами.

Что вы можете делать между визитами к стоматологу, чтобы предотвратить образование зубного камня

Мы ни в коем случае не утверждаем, что приведенные ниже ежедневные советы по уходу за полостью рта — это все, что вам нужно, чтобы избежать заболеваний десен, поверхностных пятен или кариеса, вызванного накоплением зубного налета.Но если вы включите некоторые из этих советов в свой распорядок дня, ваши зубы станет легче чистить у стоматолога, что облегчит отбеливание зубов.

  • Используйте отбеливающую зубную пасту с фтором после каждого приема пищи.
  • Вместо бутилированной воды попробуйте воду из-под крана.
  • Всегда полощите рот после каждого приема пищи, чтобы смыть остатки еды и напитков с поверхности зубов.
  • Замените нездоровую пищу и сладости на фрукты и овощи.
  • Избегайте или ограничьте потребление алкоголя и других напитков с высокой кислотностью и сладких напитков, таких как спортивные напитки, алкоголь, фруктовые соки, безалкогольные напитки или вино.Сахар в больших количествах вызывает образование налета на поверхности зубов и разрушает зубную эмаль.
  • Избегайте продуктов, которые вызывают ощущение сухости во рту. Слюна естественным образом очищает рот.
  • Поскольку вы чистите зубы как минимум два раза в день, обязательно чистите зубы в течение 2–3 минут, чтобы убедиться, что вы очищаете как можно больше полости рта.
  • Обязательно чистите язык, чтобы убить бактерии.
  • Старайтесь содержать зубную щетку в чистоте и регулярно меняйте ее.
  • Использование зубной нити два раза в день убивает бактерии, которые оседают в труднодоступных для зубной щетки местах.
  • Полоскать рот ополаскивателем или антимикробной жидкостью хорошего качества два раза в день.
  • Ежедневно держите в чистоте аксессуары для полости рта или зубные протезы.

Для белоснежной улыбки выбор за вами

Если вы мечтаете, чтобы ваши зубы были жемчужно-белыми, не медлите и запишитесь на процедуру отбеливания зубов у одного из наших стоматологов прямо сейчас!

.