5Май

Как избавиться от потливости: Как избавиться от потливости? Методы и описание, стоимость лечения гипергидроза

Содержание

Как избавиться от потливости? Методы и описание, стоимость лечения гипергидроза

Что такое гипергидроз.

Гипергидроз – повышенная потливость в зоне ладоней, ступней и подмышек. С неприятным запахом и бессистемным выделение пота в больших количествах. Человеческий организм выделяет больше влаги в жару, духоту или при активных физических нагрузках.

С проблемой гипергидроза (повышенной потливостью тела) обращаются к врачу-косметологу.

 Существует две формы гипергидроза:
  • Генерализованный
  • Локальный 

Генерализованный — одна из форм терморегуляции организма, которая может возникать при различных заболеваниях. Она требует лечения не в косметологической клинике, а у врачей других медицинских специальностей.

К врачу-косметологу обычно обращаются пациенты с жалобами на локальный гипергидроз, причиной которого является повышенная выработка пота (увеличение) из-за нарушения работы потовых желез.

Такой тип (локальный) повышенного потоотделения наблюдается преимущественно в определенных зонах тела: в подмышечной, на ладонях, ступнях на различных участках в области лица.

Сегодня эстетическая медицина располагает несколькими методами решения столь актуальной проблемы.

Их можно разделить на две группы:консервативные и хирургические.

Самый простой домашний способ при незначительных проявлениях повышенного потоотделения — это применение антиспирантов. Многие не знают отличия между ними и дезодорантом. Если дезодорант только устраняет запах пота, то антиспирант сводит к минимуму возникновение пота, что достигается за счет наличия в нем соли алюминия и цинка, блокирующих потоотделение на определенное время, примерно до 24 часов. Этот способ оправдан при умеренном гипергидрозе.

При более выраженном процессе требуется коррекция инъекциями ботокса (ботулотоксином).  
Альтернативным способом лечения гипергидроза является лазерная процедура.

Что предлагает современная медицина для лечения гипергидроза?

При гипергидрозе не спасут ни дезодоранты, ни парфюмерия, ни тем более, народные средства. Они способны лишь на время подавить неприятный запах, но не устранить причину его возникновения.

Лечение потливости инъекциями.

Ботокс и диспорт – схожие по своему составу препараты (на основе нейротоксина ботулизма типа А), только производятся они разными фармацевтическими компаниями. Действуют они одинаково: блокируют поступление нервных импульсов к потовым железам. От этого потовые железы теряют способность сокращаться и выделять пот. И о проблеме избыточного потоотделения можно забыть на долгий срок – от 3 до 6 месяцев.

С помощью специального теста – пробы Минора – врачи клиник «Реформа» выявят проблемные зоны. Обычно это стопы, ладони и подмышечные впадины. Именно туда врач и будет с помощью тонкой иглы вводить ботокс или диспорт, предварительно смазав кожу анестезирующим кремом. Дозировки препарата настолько малы, что организм не почувствует их присутствия. Никакого вреда здоровью инъекции не нанесут. Процедура пройдет для вас комфортно.

Эффект наступит быстро, всего через несколько дней. Эта процедура безопасна, ее можно начинать делать с 18 лет и повторять столько раз, сколько вам этого захочется! Какой бы из способов Вы не выбрали, можете быть уверены, что процедура – избавление от гипергидроза — не нанесет вреда Вашему организму. Вы сможете сразу вернуться к привычному образу жизни, так как обе процедуры не требуют восстановительного периода.

Безопасно, быстро и эффективно Вы избавитесь от гипергидроза в любой клинике «Реформа»!

Как избавиться от потливости ног: лекарственные препараты и народные средства

Подробности
Автор: ЛДЦ Нейрон
Опубликовано: 10 Ноябрь 2015

Повышенная потливость (по медицински «гипергидроз») – это проблема касается многих, особенно в жаркое время. Она не зависит от физического напряжения и от температуры окружающей среды и может тревожить любого. Поэтому с этой проблемой нужно бороться, так как она вызывает массу дискомфорта не только самому человеку, но и людям, которые его окружают. Также повышенная потливость ног может перерасти в более неприятные грибковые заболевания, поэтому с этим явлением необходимо бороться, чтобы не допустить усугубление проблемы.

 

Если вы обнаружили у себя такие симптомы, как зуд, покраснение, появление гнилостного запаха, шелушение и небольшие трещинки между пальцами – вам стоит обратиться к врачу! Во-первых, сначала нужно определить причину этого заболевания, а потом уже назначать лечение, так как у каждого пациента может быть свой индивидуальный случай. Лечение потливости чаще всего проводится лекарственными препаратами и косметическими средствами. Есть способы лечения потливости и с помощью народной медицины.

Препараты против потливости

Существуют также препараты от потливости ног, например формидрон, который хорошо себя зарекомендовал. В нем практически нет противопоказаний, поэтому его можно использовать длительное время. Если же у вас появилось покраснение – что случается очень редко, тогда препарат от повышенной потливости стоит прекратить использовать

Стоит отметить еще один хороший препарат от потливости ног – борозин. Это средство не только устраняет потливость ног, но и помогает бороться с грибковыми заболеваниями на ранней стадии. Если у вас появились маленькие трещинки на коже стопы или первые признаки грибка, тогда вам стоит приобрести борозин, к тому же он устраняет специфический запах.

Еще одним эффективным средством считается Дрисол, но стоит помнить что особенностью его лечение является закупоривать потовые поры. Поэтому злоупотреблять этим препаратом не стоит, так как могут появится аллергические реакции.

При повышенной потливости народная медицина рекомендует:

— Горец змеиный. 1 столовую ложку измельченного гореца змеиного заливают 1 л воды и заваривают. Отвар пьют по 0,3 стакана 3 раза в день. Это народное средство помогает избавиться от повышенной потливости.

— Дуб обыкновенный. Эту настойку принимают, если у Вас обильное потение. 30 г коры дуба заливают 1 л вина. Принимать 2 раза в день.

— Шалфей мускатный. 3 столовой ложки шалфея залить 2 стаканами кипятка после того как настоялся 1 час процедить. Применяют в качестве ванночек для ног и рук.

— Цветки терна. 2 чайные ложки цветка терна заливают 1 стаканом кипятка и оставляют на 8 часов, чтобы настоялся. Пить по 1-3 стакана 4 раза в день.

— Листья мяты. 1 столовую ложку мяты залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30-40 минут, затем процедить. Этим отваром протирают кожу.

— Сок морковки посевной и болгарского перца является эффективным средством при обильном потоотделении. Нужно смешать 1:1и пить по 1/3 стакана натощак. Курс лечения длится 24 дня.

При потливости ног рекомендуют косметические средства:

— Содовая и соленая вода. 1 чайную ложку соды развести 1 стаканом теплой воды. Содовой или соленой водой обмывать ноги утром и вечером. После процедуры споласкивают и обтирают ноги насухо. Ватный тампон смочить в соде и положить между пальцами. Надо потерпеть неприятные ощущения, так как может чесаться. Это народное средство поможет Вам быстро избавится от потливости.

— Борная кислота. Утром присыпать ноги борной кислотой и растирать ее между пальцами, на подошвенной поверхности и надеть носки. Кислоту вечером нужно смыть водой, Температура воды должна быть не больше чем 40-50%. Если Вы будете лечить потливость таким способом, то она пройдет через 2-3 недели.

— Хвощ полевой и листья березы. Чтобы сделать отвар, их берут в ровном количестве и кипятят 2-3 минуты. Этот отвар является эффективным средством от потливости ног

— Порошок стеарина — еще одно народное средство от потливости ног. Его насыпают в носки и ходят целый день. Вам хватит 2-3 процедуры, чтобы избавиться от потливости ног.

— Дуб обыкновенный. Из него де5лают порошок и присыпают стопы, на ночь надевают носки, а утром нужно смыть холодной водой.

— Яблочный уксус, используют как самое лучшее средство от повышенной потливости ног. Ноги тщательно вымывают водой с мылом, потом обтираются полотенцем, которое пропитанное яблочным уксусом. Эта процедура очень полезна, так как яблочному уксусу свойственно уничтожать бактерии, тонизировать кожу и восстанавливает кислотный баланс

лдц «Нейрон»

Добавить комментарий

Топ способов избавиться от сильного потоотделения

Потоотделение – это особая функция нашего организма, которая необходима для регуляции температурного режима тела. Если нам жарко, мы будем потеть, а в результате испарения влаги происходит будущее охлаждение организма. Потоотделение является естественным процессом, однако бывает такое состояние как повышенная потливость, которое уже следует рассматривать как отклонение от нормы.

 

 

Как можно снизить выделения пота в обычной жизни

 

Никому не нравится, что выделение пота провоцирует появление влажных пятен на одежде, особенно в зоне подмышечных областей. Такие ситуации вызывают социальный дискомфорт. Далее мы рассмотрим лучшие способы, как можно минимизировать сальное потоотделение и обеспечить своему телу максимальную свежесть, таким образом, всегда чувствовать себя комфортно даже в сильную жару.

 

 

Пользоваться антиперспирантом, когда ложитесь спать

Использование антиперспирантов позволяет блокировать потовые протоки, чтобы выделения не достигали поверхности кожного покрова. То есть пот будет вырабатываться соответствующими железами, однако не будет достигать поверхности тела.

С помощью дезодорантов удается замаскировать запах, что особенно актуально, если у вас повышенное потоотделение, поскольку он производится в результате деятельности бактерий и микроорганизмов. Иногда антиперспирант может выполнять функцию и дезодоранта, при этом большинство продукции, которая на сегодняшний день предлагается на рынке, включает в свой состав соли металлов или хлорид алюминия.

 

!

Чтобы антиперспирант применялся с пользой и работал на максимум, важно наносить его на чистые и сухие подмышечные области. Также используйте данное средство перед тем, как ложитесь спать. Лучше всего применять антиперспирант только в ночное время, ведь составляющим компонентам необходимо время, чтобы проникнуть в кожу и создать блокирующее действие для потовых выделений. Кроме того, во время ночного отдыха практически все люди не потеют или же потеют очень мало


Не всегда действие антиперспиранта проявляется сразу, поэтому не переживайте, если после первого нанесения ничего не произошло. Желательно выдержать режим регулярного нанесения в течение нескольких ночей и только потом делать выводы о том, насколько средство неэффективное для вас. Когда вы увидите результат, вы сможете использовать антиперспирант уже не каждую ночь, а по мере необходимости.

 

Носить одежду из дышащих тканей

Один из лучших способов, чтобы минимизировать отделение пота, заключается в формировании своего гардероба из натуральных тканей, которые будут легкими и дышащими. В летний сезон лучше отдавать предпочтение одежде светлых тонов, которая отражает солнечные лучи, а не поглощает их, идеальным вариантом будет одежда белого цвета.

 

!

Если вы не носите белую одежду или переживаете, что она слишком маркая, тогда выбирайте темные оттенки и отвлекающие узоры, с помощью которых можно маскировать пятна от пота. При этом одевайтесь таким образом, чтобы на внешнем слое одежды не был виден пот – найти лайфхаки и рекомендации от стилистов, как комфортно и быстро одеваться.

 

Исключить из рациона определенные продукты

Когда вы идете обедать или на бизнес-ланч в кругу других людей и боитесь, что можете вспотеть, помните о том, что лучше не употреблять острую пищу. Человеческий организм устроен таким образом, что он реагирует на блюда с острыми компонентами аналогично высокой температуре, поэтому возникает потребность охладить органы и снизить температуру внутри тела, следовательно, начинается реакция потоотделения.

 

!

Также не рекомендуется употреблять кофеин, который активизирует работу надпочечников и впоследствии вызывает потливость ладоней, ступней и подмышечных областей.

 

Пользоваться приемами охлаждения своего тела

Потоотделение необходимо для того, чтобы нормализовать температурный режим всего организма. Несмотря на то, что гипергидроз – это отклонение от естественного режима выделения пота, все равно в любой ситуации необходимо контролировать эти процессы. Если находиться в прохладном месте или прибегать к способам охлаждения тела, это позволит существенно сократить выделение пота.

Когда на улице стоит жаркая погода, в помещении можно включить вентилятор и поставить перед ним емкость со льдом – холодный воздух будет циркулировать и создавать благоприятный микроклимат. Если вы не хотите, чтобы солнце перегревало помещения, воздержитесь от того, чтобы закрывать окна шторами или с помощью жалюзи. Во время пребывания на улице старайтесь быть в тени, тогда солнечные лучи не будут оказывать прямого воздействия на ваше тело.

 

!

Еще важный аспект в поддержании комфортной температуры тела – это соблюдения рациона. Рекомендуется кушать небольшими порциями, чтобы сохранить прохладу в теле – во время расщепления продуктов, поступающих в организму вырабатывается метаболическое тепло, следовательно, повышается температурный показатель. Также хорошую прохладу обеспечивает регулярная гидратация посредством употребления достаточного количества воды в течение всего дня.


В летний сезон вы можете хранить свою уходовую косметику в холодильнике, а нанесение увлажняющего крема будет обеспечивать эффект охлаждения. Также можно использовать портативный вентилятор и постоянно держать в прохладном месте голову и ноги – в последнем случае лучше не носить шляпу и отдавать предпочтение открытой обуви.

 

 

Проводить лечебные процедуры

Если вы ощущаете сильную потливость своего тела, рекомендуется обратиться к врачу и выяснить, требуется ли вам лечение гипергидроза. В случае диагностирования повышенного выделения пота необходимо применять соответствующие процедуры:

  • пользоваться антиперспирантом – как правило, этот продукт выписывается по рецепту врача, поскольку может быть назначена высокая концентрация средства и она не предоставляется в свободном доступе. Если поражена голова или лицевая часть, в этом случае вам необходимо применять специальный крем;
  • применять пероральные препараты – ваш врач может назначить специальные лекарства, которые выступают блокаторами химических веществ, таким образом они обеспечивают взаимодействие определенных нервов друг с другом, чтобы сократить объемы потоотделения. Прием таких медикаментов чреват некоторыми побочными эффектами для мочевого пузыря и зрения, поэтому важно основательно подойти к выбору лекарств;
  • курс антидепрессантов – иногда в условиях сильного волнения или беспокойства человек начинает потеть. В этом случае назначается курс антидепрессантов, чтобы выявить реальный источник проблемы;
  • инъекции ботокса – специальные уколы под кожу действуют как блокаторы нервов, которые отвечают за выделение пота. Курс инъекций может составлять от 6-ти до 12-ти месяцев, далее делается перерыв и затем новый этап курса. Инъекции сопровождаются определенной болью и в редких случаях возникает мышечная слабость в области лечения;
  • хирургическое вмешательство – в крайних случаях, если ситуация действительно критическая, предлагается несколько вариантов решения через микроволновую терапию, удаление потовых желез и хирургию нервов. Такой метод лечения прописывается исключительно врачом, если будет выявлено серьезное заболевание, которое выступает причиной чрезмерного потоотделения.

 

 

Как пережить сильную жару

 

Не каждому организму человека дано комфортно или нормально переносить воздействие высоких температур, особенно когда речь идет о постоянном пребывании в таких условиях. Это может спровоцировать проявление такого негативного состояния как чрезвычайная жара.

Такое явление можно охарактеризовать как кризисное состояние человеческого организма, обусловленное воздействием жаркой погоды и знойного солнца. Все тепловые чрезвычайные ситуации могут проявляться через три этапа:

  • возникновение тепловых судорог;
  • состояние теплового истощения;
  • наступление теплового удара.


Каждый этап очень серьезен и опасен для человеческого здоровья.

Когда вы проживаете в стране с жарким климатом, а также ведете спортивную жизнь в летний период, важно знать о симптомах кризисного состояния, вызванного влиянием жары.

Если успеть предпринять спасательные меры на ранней стадии, это позволит избежать наступления теплового удара, который приводит к пожизненным осложнениям здоровья или может спровоцировать летальный исход.

При малейших подозрениях на плохое самочувствие из-за жары, необходимо немедленно обращаться в службу скорой медицинской помощи.

 

 

Симптомы и протекание каждого этапа чрезвычайной жары

 

 

Далее рассмотрим особенности каждого состояния организма человека на всех трех этапах.

 

Тепловые судороги

Данное проявление выступает первым этапом и возникает тогда, когда наблюдалась высокая физическая активность во время жары. Но иногда судороги могут возникать и в другое время, когда была низкая активность.

Наибольшему риску тепловых судорог подвергаются пожилые люди и маленькие дети, люди с лишним весом и те, кто употребляет регулярно алкоголь. Сразу в теле начинаются мышечные боли и чувство общего напряжения.

 

Тепловое истощение

Среди симптоматики этого критического проявления следует выделить такие ощущения:

  • судороги в мышцах;
  • кружится голова;
  • состояние легкого замешательства;
  • учащается дыхание и сердечный ритм;
  • боли в голове;
  • повышаете раздражительность;
  • начинается сильная жажда;
  • может появиться тошнота со рвотой;
  • кожа бледнеет на всем теле;
  • начинается чрезмерное потоотделение;
  • риск обморока.                                

 

Тепловой удар

Это третий и самый серьезный этап, при этом он сопровождается всеми симптомами теплового истощения, а также такими:

  • температура тела поднимается до 40 и более градусов;
  • могут появляться галлюцинации, человек ведет себя иррационально;
  • сознание спутанное и притупленное;
  • дыхание становится быстрым и поверхностным;
  • пульс прощупывается слабо, но он частый;
  • возникают припадки и потеря сознания;
  • кожа сильно пересушена.


В результате перенесения теплового удара кожа становится сухой, поскольку организм обезвожен.

 

 

Причины возникновения теплового удара

 

Состоянии перегрева организма и приближение к чрезвычайной жаре может быть спровоцировано интенсивными тренировками во время зноя и палящего солнца. Кроме того, вы можете оказаться в тесном и душном пространстве, которое нагревается, например, это может быть автомобиль. В результате этого повышается риск проявления тепловых аварий.

Наиболее подверженными к риску теплового удара или его менее выраженной формы являются люди:

  • с лишним весом;
  • употребляющие спиртные напитки;
  • пожилого возраста;
  • дети.


Данные факторы риска обусловлены спецификой температурной регуляции в организм.

 

Как тепловая болезнь влияет на пожилых людей

Людям пожилого и преклонного возраста, особенно, если они проживают самостоятельно, опасно находиться на улице в жаркую погоду, иначе повышается риск чрезвычайной жары.

 

!

Было проведено исследование на базе 739-ти смертей жителей Чикаго в 1995-ом году и выяснилось, что пожилые люди, проживающие в одиночестве, но постоянно контактирующие со своими друзьями и близким, подвергаются тепловому удару в меньшей степени, чем тем, у кого нет родных и друзей, чтобы позвать на помощь.


Если вы проживаете в регионе с жарким климатом, необходимо наблюдать за поведением пожилых людей, которых вы видите на улице и по необходимости предлагать свою помощь.

 

Как тепловая болезнь влияет на детей

Дети всегда являются самой уязвимой категорией к различным болезням, в том числе и к тепловым. Например, они играют на улице под прямыми лучами солнца, следовательно, тело перегревается, рядом нет источника воды. Важно следить за тем, сколько ребенок времени проводит на улице в летнюю жару и контролировать употребление воды.

 

!

От чрезвычайной жары ребенок может даже умереть, особенно, если оставить его одного в транспортном средстве, которое закрыто и не проветривается. Нельзя допускать того, чтобы дети оставались сами в машине, даже если вы думаете, что в ней не так жарко и ничто не может навредить.

 

 

Как бороться с тепловым ударом

 

Чтобы оказать себе первую экстренную помощь или другими людям, которые из-за сильной жары переживают тепловые судорог или истощение, важно помнить три простых правила:

  • вызвать скорую медицинскую помощь, если ощущаются судороги, рвота и риск потери сознания;
  • нельзя давать человеку воду или другой напиток, если у него обморок или рвота;
  • не допустимо предлагать выпить алкоголь или напиток на основе кофеина человеку, страдающему от жары.

 

Тепловые судороги

Если у вас или ваших близких возникли судорожные спазмы на фоне сильной жары, необходимо:

  • перейти в прохладное место, чтобы спрятаться от солнечных лучей;
  • помассировать легкими движениями спазмирующие мышцы;
  • попытаться аккуратно растянуть их;
  • выпить прохладную воду или спортивный напиток, повторить процедуру через 15 минут.

 

Тепловое истощение

Чтобы оказать помощь при тепловом истощении, важно провести такие манипуляции:

  • перейти в тень или прохладное место, защитить себя от солнца;
  • максимально ослабить на себе одежду;
  • использовать смоченные прохладной водой полотенца или тканевые салфетки на зону лица, шеи, груди, конечностей как компрессы;
  • попросить помощи в веерном обмахивании;
  • пить прохладную воду или спортивный напиток каждые 15 минут, при этом важно употреблять жидкость неспешными и небольшими глотками.

 

Тепловой удар

Тепловой удар является острой кризисной ситуаций, которая составляет угрозу жизни. необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь, а пока едет бригада медицинских работников, можно помочь человеку следующим образом:

  • переместить в прохладное место;
  • снять всю потную одежду;
  • сделать компрессы из влажных и охлажденных полотенец;
  • использовать лед в зону подмышек, паха и запястий;
  • распушить кожу на всем теле;
  • давать выпить воду или спортивный напиток через каждую четверть часа, если человек находится в сознании.

Приложите лед, если он у вас есть, к подмышкам, запястьям и паху.

 

 

Осложнения после перенесенной тепловой болезни

 

Многие люди быстро реабилитируются после случившегося теплового кризиса – для этого достаточно нескольких дней. Тем не менее, есть риск того, что мозг и другие важные органы начнут опухать уже во время теплового удара, как следствие, это приводит к необратимым осложнениям.

 

 

Какими способами предотвращать наступление теплового удара

 

Чтобы не спровоцировать возникновение тепловой болезни, необходимо в жаркую погоду всегда находиться в тени, пользоваться кондиционером, регулярно проветривать помещение.

Если в солнцепек приходится выходить на улицу, важно следовать таким мерам безопасности:

  • организовать себе частый отдых;
  • носит свободную одежду из легких и дышащих тканей;
  • пить побольше воды;
  • не употреблять алкоголь.

 

 

Заключение

 

Потоотделение является естественным процессом нашего организма и необходимо для обеспечения терморегуляции. Чтобы скрыть неприятные последствия в виде влажных пятен на одежде, необходимо пользоваться специальными дезодорантами и антиперспирантами.

Мы всегда потеем чаще всего летом, когда на улице стоит жара. Однако душная и солнечная погода – это еще и угроза здоровью, так как нахождение под солнечными лучами может спровоцировать риск тепловой болезни и теплового удара.

Следуйте мерам предосторожности, чтобы сократить риски чрезвычайной ситуации и позаботиться о своем организме, не подвергая его таким стрессовым ситуациям.

 

 

Источники:

 

  1. Dying alone: An interview with Eric Klinenberg. (2002)
    press.uchicago.edu/Misc/Chicago/443213in.html/
  2. Mayo Clinic Staff. (2014, July 12). Heat stroke complications
    mayoclinic.org/diseases-conditions/heat-stroke/basics/complications/con-20032814
  3. Protecting workers from heat stress. (n.d.)
    osha.gov/Publications/osha3154.pdf
  4. Too hot? Know the signs of heat exhaustion and heat stroke. (2015, July 29)
    redcross.org/images/MEDIA_CustomProductCatalog/m4340158_HeatWave.pdf

 

 

Потливость после болезни. Как избавиться?

Озноб, повышенное потоотделение и общая слабость — частые спутники болезни. Организм бросает все силы на борьбу с инфекцией и старается буквально «выжечь» ее изнутри. На пике заболевания с нас сходит «семь потов» — испаряясь с поверхности кожи, влага не дает телу перегреться до критического предела. При этом потливость после болезни может сохраняться от 3 до 10 дней. Почему это происходит, стоит ли бить тревогу и как избавиться от неприятных последствий, разбираемся с экспертами Rexona.

Почему во время и после болезни мы потеем сильнее

В активной фазе болезни потеть даже полезно. За редким исключением, врачи не рекомендуют пить жаропонижающие, пока температура не поднимется до 38-38,5°C. Это позволяет затормозить размножение бактерий, при этом организм активнее производит антитела для борьбы с инфекцией. Потовые железы работают как встроенный кондиционер и не дают телу перегреваться. Не забывайте пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

У потоотделения есть неприятное последствие — запах. Даже если у вас заложен нос и совершенно нет сил, дойти до душа все же необходимо. Соблюдение правил гигиены во время болезни приобретает еще большее значение. Чем чаще вы смываете с себя грязь и микробы, тем меньше риск заразить домочадцев. Кроме того, теплый душ помогает немного взбодриться и облегчить симптомы. С антиперспирантом Rexona Clinical Protection ощущение свежести останется с вами до 96 часов. Благодаря формуле Defence+ он действует в 3 раза эффективнее обычного антиперспиранта*. Кожа остается сухой, а у главных виновников неприятного запаха — бактерий, — никаких шансов на размножение.

Слабость и потливость после болезни — абсолютно естественная реакция организма. Их могут сопровождать снижение аппетита, раздражительность, расфокусировка внимания, расстройства сна. Даже банальная простуда, не говоря уже о серьезных заболеваниях, становится испытанием. Проработав некоторое время в стресс-режиме, организму требуется время на перезагрузку и стабилизацию внутренних систем. Медики называют такое состояние астенией.

Потливость после болезни у взрослого — распространенный побочный эффект приема лекарств. Внимательно изучите инструкцию: антибиотики, обезболивающие, антидепрессанты, препараты от повышенного давления, диабета, желудочно-кишечных и онкологических заболеваний часто имеют подобное действие. Активные вещества накапливаются в организме, поэтому повышенное потоотделение может продолжаться несколько дней после завершения курса лечения.

Если астеническое состояние длится дольше положенных 3-10 дней либо к нему добавляются другие нехарактерные симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Болезнь может дать осложнения на легкие, сердце, почки, суставы и др. Важно своевременно понять, не является ли причиной недомогания новый и пока неочевидный виток заболевания.

Как избавиться от потливости подмышек, лечение гипергидроза ботоксом, цены в СПб

Как избавиться от потливости подмышек – вопрос, который является актуальным для человека, столкнувшегося с этой проблемой не только с точки зрения эстетики, но и эмоционального комфорта. Почему сильно потеют подмышки и как бороться с повышенной потливостью?

Повышенное потоотделение может появиться по самым разным причинам. В некоторых случаях сильно выраженный запах пота является наследственной особенностью человека, в других – говорит о наличии заболеваний эндокринной системы. Благодаря стремительно развивающейся медицине и медицинской косметологии, сегодня можно быстро и легко решить эту проблему с помощью инъекций препаратов, в состав которых входит ботулотоксин типа А. Токсин блокирует работу потовые железы, за счет чего на длительный срок полностью останавливается потоотделение.

Как лечить потливость подмышек с помощью инъекций?

Для устранения этой проблемы наиболее часто применяются препараты:

Они совершенно безвредны для организма и здоровья человека, не вызывают привыкания, используются в косметологии длительное время и всегда демонстрируют превосходный результат.

Лечение гипергидроза подмышек ботоксом и другими препаратами представляет собой блокирование деятельности желез, продуцирующих секрет, который придает кожным выделениям специфический запах. Результатом лечения становится минимизация выделений в области подмышечных впадин и полное устранение неприятного запаха.

Процедуру следует регулярно повторять, приблизительно один раз в полгода. При слабой выраженности проблемы можно делать уколы один раз в год: таким образом, чтобы эффект приходился на теплое время года, когда образование пота происходит особенно сильно.

Где лечить повышенную потливость подмышек

в Санкт-Петербурге?

Сколько стоит убрать потливость подмышек с помощью инъекций? Все препараты имеют схожий состав, но изготавливаются в разных странах и имеют различную стоимость. Для того чтобы обработать одну подмышечную впадину, требуется около сорока единиц препарата. Следовательно, для всей процедуры потребуется от семидесяти до ста единиц. Количество используемого препарата определяет косметолог. Цены на лечение потливости подмышек ботоксом зависят от количества используемых единиц и выбранного препарата.

Выполнить процедуру и остаться довольным результатом можно лишь в случае тщательного выбора клиники. В Санкт-Петербурге клиника «MEDIDERM» предлагает самый высокий уровень обслуживания, индивидуальный подход к проблеме и максимальную безопасность за весьма лояльную стоимость.

Повышенная потливость тела, ног, головы

Повышенная потливостьсерьезная проблема, которая доставляет человеку физический и психологический дискомфорт. Кроме того, что крайне неприятно чувствовать, как с тебя вода буквально течет ручьем, ты чувствуешь огромную неуверенность в себе, избегая рукопожатий и близких контактов с людьми.

В нашей практике нередко встречались клиенты, которые годами страдали от повышенной потливости, стесняясь обратиться за помощью к врачам. Что же это за проблема, почему она возникает и как лечится?

Причины повышенной потливости

  • Наследственность. Гипергидроз – повышенная потливость в подмышках, на ладонях, на лице и в других частях тела может передаваться по наследству.
  • Сбои в деятельности вегетативной нервной системы, которая отвечает за терморегуляцию в нашем организме.
  • Гормональные нарушения. В результате сбоев работы щитовидной железы.

И это только основные причины, поэтому лечение потливости должно быть комплексным. Не всегда удается основательно излечить эту проблему, но успешно справиться с ней вполне возможно. В нашей клинике пластической хирургии и косметологии эффективно решается проблема повышенной потливости в любой части тела.

Повышенная потливость: лечение

Самый простой и эффективный способ надолго избавиться от потливости – провести инъекции ботокса в проверенной клинике у опытного врача-косметолога.

Повышенная потливость тела лечится следующим образом: в зоны тела, страдающие от повышенного потоотделения, через укол с тонкой иглой вводится препарат ботулотоксина, блокирующий нервные импульсы, соединяющиеся потовые железы с центральной нервной системой.

Подобным образом лечится повышенная потливость ног, зоны подмышек, лица и других частей тела.

Повышенная потливость головы

Обильное потоотделение на волосяном покрове головы часто сопровождается гипергидрозом лица. Нередко лицо обсыпают большие красные пятна. Люди с чрезмерной потливостью головы чаще других подвержены простудным и инфекционным заболеваниям, ведь влажная среда – вольготные условия для обитания и размножения опасных микроорганизмов и бактерий.

Потоотделение в зоне волосяного покрова головы может усиливаться во время сна и свидетельствовать о различных серьезных заболеваниях. В любом случае, если вы замечаете чрезмерную потливость в разных частях тела, даже если это ноги, или подмышки, сразу же обращайтесь за помощью к специалистам. Дерматологи и косметологи «Своей клиники» помогут вам справиться с проблемой быстро и надолго.

Подробнее о решение проблемы

Лечение гипергидроза

Повышенное потоотделение и неприятный запах в разных областях тела доставляют массу неприятностей как мужчинам, так и женщинам. Справиться с проблемой позволит эффективное лечение гипергидроза.

подробнее  

Лечение потливости головы (лица)

Повышенная потливость головы является сейчас не таким распространенным явлением, как, например, потливость подмышек, однако не менее неприятным. Причины повышенной потливости головы могут быть самыми разнообразными, начиная от лишнего веса и постоянного пребывания в душном помещении и заканчивая высокой нервозностью и чувствительностью человека. Основная проблема состоит в том, что данный вариант избыточного потоотделения очень сложно замаскировать – если волосистую часть головы еще можно спрятать зимой под шапкой, то летом это становится довольно затруднительным, а лицо и вовсе всегда на виду.

Ночная потливость шеи и головы также может доставлять массу неудобств, например, мешать полноценному отдыху и комфортному, спокойному сну. Ситуация усугубляется еще больше, если человек живет не один – в таком случае сильная потливость головы и лица даже может стать причиной разрушения личной жизни!

Как же избавиться от повышенной потливости головы? Сегодня существует множество парфюмированных дезодорантов, которые на некоторое время блокируют потоотделение или маскируют неприятный запах. Однако применять их на лице довольно затруднительно – они могут вызывать раздражение и еще больше усугубить проблему. Поэтому для лечения гипергидроза головы, шеи и лица рекомендуется применять более безопасные косметологические методы. Самым популярным из них являются инъекции ботокса.

Ботокс для лечения гипергиздроза головы и лица

Процедуру инъекций ботокса в нашей клиники проводят опытные врачи-косметологи. Данная процедура не требует специальной подготовки, важно лишь, чтобы на лице, шее или под волосами не было никаких зон воспаления.

Врач делает несколько инъекций в местах наиболее сильной потливости головы или шеи: иголка шприца настолько тонкая, что процедура даже не требует дополнительного обезболивания, пациент не испытывает практически никаких неприятных ощущений. Сразу после процедуры можно возвращаться к привычному образу жизни, дополнительной реабилитации не требуется.

Выраженный эффект от инъекций ботокса будет заметен уже на 3-4 день и сохранится до 8 месяцев, затем процедуру потребуется повторить.

В чем преимущества инъекций ботокса для лечения потливости головы, лица и шеи?

  • Эффективность
  • На сегодняшний день это единственный метод лечения потливости лица, головы и шеи, который дает действительно заметный результат и не вызывает побочных эффектов.

  • Безопасность
  • Инъекции ботокса безопасны для здоровья, поскольку препарат оказывает лишь временную блокировку нервных импульсов к потовым железам: через несколько месяцев его действие полностью прекращается. Он не «мигрирует» по организму и действует лишь в нужной вам зоне.

  • Решение нескольких проблем одновременно
  • Благодаря уколам ботокса, вы сможете не только избавиться от потливости головы, лица и шеи, но и скорректировать морщины в различных зонах лица – таким образом, получается двойной эффект всего за одну процедуру! Кроме того, за счет «подсушивающего» эффекта в волосистой части головы, ваши волосы будут дольше оставаться чистыми и ухоженными.

Какие существуют противопоказания к процедуре ботокса?

Противопоказаний у данной процедуры не слишком много, поэтому можно сказать, что она подходит большинству людей. Но следует помнить, что эффективность процедуры во многом будет зависеть от опыта и квалификации вашего врача-косметолога. Инъекции ботокса для лечения потливости головы категорически запрещены:

  • в период беременности и кормления грудью;
  • при наличии онкологических заболеваний;
  • в случае вирусной инфекции;
  • при наличии воспалительных элементов в зоне предполагаемой инъекции;
  • при аллергии на препарат.

Мы понимаем, как важно ощущать комфорт и уверенность в себе каждый день. Именно поэтому специалисты нашей клиники практикуют индивидуальный подход к каждому пациенту. Врачи-косметологи клиники Мон Блан подберут для вас именно тот вариант лечения гипергидроза головы, который будет максимально эффективным, но в то же время бережным по отношению к вашему организму. Благодаря стараниям наших косметологов вы сможете забыть о своей проблеме и наполнить свою жизнь яркими красками! Мон Блан – с заботой о вашей красоте.

Почему это происходит и как с этим бороться

Что такое гипергидроз?

Гипергидроз, или чрезмерное потоотделение, является распространенным заболеванием, вызывающим большое чувство неудовлетворенности. По оценкам, 2-3% американцев страдают от чрезмерной потливости подмышек (подмышечный гипергидроз) или ладоней и подошв ног (ладонно-подошвенный гипергидроз). Проблемы с подмышками, как правило, начинаются в позднем подростковом возрасте, в то время как потливость ладоней и подошв часто начинается раньше, около 13 лет (в среднем). Без лечения эти проблемы могут сохраняться на протяжении всей жизни.

Потоотделение смущает, пачкает одежду, портит романтику, осложняет деловые и социальные взаимодействия. Тяжелые случаи также могут иметь серьезные практические последствия, из-за чего людям, страдающим от него, трудно держать ручку, держаться за руль автомобиля или пожимать руки.

Что вызывает гипергидроз?

Хотя неврологические, эндокринные, инфекционные и другие системные заболевания иногда могут вызывать гипергидроз, в большинстве случаев это происходит у здоровых людей.Жара и эмоции могут спровоцировать гипергидроз у некоторых, но многие, кто страдает гипергидрозом, потеют почти все время бодрствования, независимо от настроения или погоды.

Что такое лечение гипергидроза?

Благодаря систематической оценке причин и триггеров гипергидроза с последующим разумным поэтапным подходом к лечению многие люди с этим раздражающим расстройством иногда могут добиться хороших результатов и улучшения качества жизни.

Подход к лечению повышенной потливости обычно заключается в следующем:

  • Безрецептурные антиперспиранты , содержащие низкую дозу соли металла (обычно алюминия), обычно пробуют в первую очередь, потому что они легко доступны.Антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия (например, Certain Dri), могут быть более эффективными, когда другие антиперспиранты не помогли.
  • Рецептурные антиперспиранты , содержащие гексагидрат хлорида алюминия.
  • Ионофорез , устройство, пропускающее через кожу ионизированную водопроводную воду с помощью прямого электричества.
  • Пероральные препараты, Антихолинергические препараты уменьшают потоотделение.
  • Ботокс (ботулинический токсин)-A был одобрен в США.S. от FDA для лечения чрезмерного подмышечного (подмышечного) потоотделения.
  • miraDry . Этот метод использует микроволновую энергию, чтобы навсегда убить потовые железы.
  • Лазеры . Лазеры могут воздействовать на потовые железы подмышек и уничтожать их.
  • Хирургия. Процедура, называемая торакальной симпатэктомией, может рассматриваться как крайняя мера.

Гексагидрат хлорида алюминия и повышенное потоотделение

Когда обычные антиперспиранты не справляются с повышенным потоотделением, большинство врачей начинают с рекомендации гексагидрата хлорида алюминия (Drysol), рецептурной версии хлорида алюминия.Его наносят непосредственно перед сном 2–3 ночи подряд, а затем примерно раз в неделю для поддержания улучшения. Используйте по указанию врача. Это лечение достаточно хорошо работает для многих пациентов, чья проблема заключается в чрезмерной потливости подмышек, но не является удовлетворительным для большинства пациентов с потливостью ладоней и подошв.

Основным побочным эффектом Drysol является раздражение, которое иногда, но не всегда, можно преодолеть, если перед нанесением убедиться, что кожа сухая, а затем дать лекарству полностью высохнуть.Кроме того, может помочь уменьшение частоты использования или применение противовоспалительных препаратов, таких как лосьоны, содержащие кортикостероиды.

Ионофорез при чрезмерном потоотделении

Ионофорез был введен более 50 лет назад для лечения чрезмерного потоотделения. Точный механизм его действия до сих пор неясен, хотя, вероятно, он временно блокирует потовые протоки. В процедуре используется вода для подачи электрического тока на кожу несколько раз в неделю в течение примерно 10-20 минут за сеанс, после чего следует программа поддерживающих процедур с интервалами от 1 до 3 недель, в зависимости от реакции пациента.Процедуры ионофореза безболезненны.

Пациенты могут приобретать устройства для этого лечения по рецепту врача. Медицинские страховые компании иногда покрывают расходы.

Пероральные препараты от чрезмерного потоотделения

Пероральные антихолинергические препараты, такие как гликопирролат (Robinul), обычно не используются при чрезмерном потоотделении, потому что они часто вызывают побочные эффекты, такие как сухость во рту, затуманенное зрение и задержка мочи. Пероральные препараты обычно предназначены для людей, которые безуспешно пробовали лечение первой линии.

Ботокс и чрезмерное потоотделение

Ботулинический токсин А (Ботокс), нервный токсин, который может временно парализовать мышцы, часто упоминается в новостях как косметическое средство от морщин. Но на самом деле он уже некоторое время используется во многих областях медицины, например, при лечении мышечных спазмов и некоторых типов головных болей. Его последняя медицинская ниша — лечение чрезмерной потливости подмышек.

Небольшое количество ботокса вводится очень тонкой иглой примерно в 25-20 точек в каждой подмышечной впадине.Это может привести к уменьшению потоотделения на срок до 14 месяцев. Инъекции неудобны, но использование очень маленькой инъекционной иглы делает их терпимыми.

Теперь, когда это лечение получило одобрение FDA для лечения гипергидроза, многие медицинские страховые компании покрывают расходы на инъекции и сам ботокс после того, как другие методы лечения оказались безуспешными.

В настоящее время FDA не одобрило ботокс для лечения потливости ладоней и подошв ног, хотя некоторые врачи применяют его не по прямому назначению, и, как сообщается, с успехом.Инъекции в ладонь вызывают больше боли, поэтому требуется блокада нервов, чтобы онеметь руки, чтобы инъекции были комфортными. Квалифицированные практикующие врачи также использовали ботокс для головы и лица.

miraDry и лазеры

Энергия микроволн

miraDry — это процедура, одобренная FDA в 2011 году для лечения повышенной потливости подмышек. Это неинвазивное лечение с использованием электромагнитной энергии, которая направляет тепло на потовые железы, разрушая их. Во время этой часовой процедуры используется местная анестезия, и кожа охлаждается.Можно повторить 2-3 раза для достижения оптимального эффекта.

Лазеры

Лазеры могут сфокусировать узкий луч тепла, чтобы разрушить потовые железы подмышек, и это может быть сделано быстрее с более быстрым восстановлением.

Хирургия чрезмерного потоотделения

Торакальная симпатэктомия — это хирургическое прерывание симпатических нервов, ответственных за потоотделение. Симпатэктомия — это операция, направленная на разрушение части иннервации потовых желез в коже. Хирург вводит специальный эндоскопический инструмент в грудную клетку между двумя ребрами чуть ниже подмышечной впадины.Симпатэктомия одновременно эффективна и опасна. Даже при использовании новейших эндоскопических методов осложнения могут включать чрезмерное потоотделение в других частях тела и проблемы с легкими и нервами. Поскольку многие из этих осложнений являются серьезными и необратимыми, этот вариант используется редко и только в крайнем случае.

12 способов уменьшить потоотделение — Dr. Sweat

Если вы боретесь с чрезмерной потливостью, у вас, вероятно, есть несколько хитростей, которые помогут вам оставаться прохладнее, суше и счастливее.

Но мы также слышали от сообщества, что некоторые методы более эффективны, чем другие, и что есть несколько творческих способов справиться с вашим состоянием, о которых не все слышали. Поэтому мы составили список идей, которые вы можете попробовать сегодня. Некоторые из них являются базовыми, некоторые требуют немного больше планирования. Но все можно сделать в виде изменения образа жизни, а не медицинского вмешательства.

Советы по предотвращению чрезмерного потоотделения

Советы для вас

  • Следите за тем, что вы едите.  Нет, не диета. Но есть много продуктов, которые влияют либо на количество пота, либо на его запах. Проглатывание вызывает усиление метаболизма, что приводит к повышению температуры тела и тепловому потоотделению. Во-вторых, горячая и острая пища может вызвать легкую форму вкусового потоотделения (ограничивается лицом, кожей головы и шеей). Чеснок, лук и некоторые специи могут сделать запах пота немного спелым или резким.
  • Осторожнее с алкоголем. Алкоголь и кофеин, т.е.Алкоголь повышает температуру тела. Кофеин может разбудить вас, но он также может увеличить частоту сердечных сокращений и стимулировать потовые железы. Сократите или полностью прекратите употребление алкоголя и кофеина и посмотрите, какая разница.
  • Будьте готовы. Держите салфетки и влажные салфетки в сумке на случай, если вам понадобится освежиться. Для дополнительного охлаждающего эффекта храните влажные салфетки в холодильнике и берите их с собой в дорогу.
  • Используйте антиперспирант.  Отличное средство от Dr. Sweat, которое, как клинически доказано, уменьшает потоотделение на 7 дней.
  • Будьте проще в отношении продукта. Избегайте лосьонов, увлажняющих средств, сильного макияжа и всего, что добавляет слой продукта на вашу кожу. Если вам нужно решить другие проблемы с кожей, ищите легкие, не содержащие масла формулы, которые будут лучше впитываться.
  • Сохраняйте спокойствие и просто дышите. Если вы беспокойный свитер, вам может помочь медитация. Начните с управляемых медитаций или приложения для медитации. Или просто попрактикуйтесь в глубоком дыхании в течение 10 вдохов, когда почувствуете начало тревожного потоотделения.
  • Увлажнение, увлажнение, увлажнение.  Пить воду и есть продукты, богатые водой, — это ключ к поддержанию бесперебойной работы всего тела. И если вы потеете, у вас может быть обезвоживание и дискомфорт.

Советы о том, где вы находитесь – дома, в офисе

  • Сохраняйте спокойствие. С вентилятором или сильным кондиционером.
  • Держите прохладную бутылку с распылителем под рукой в ​​холодильнике в течение дня.
  • Держись подальше от солнца. Не сидите под прямыми солнечными лучами — если вы находитесь у окна, попробуйте антибликовые или светофильтры. Они блокируют солнечные блики, но в то же время пропускают свет. А когда вы выходите, закройте жалюзи, чтобы ваш дом не нагревался.
  • Завершить день холодно. Примите прохладную ванну или душ непосредственно перед сном или для более быстрого решения протрите шею, лицо и ступни холодной водой.
  • Спать холодно. Вместо грелки попробуйте грелку с холодной водой или холодные компрессы в постели.Вы также можете сложить одеяло или наволочку и положить их в холодильник в течение дня. Положите его обратно на кровать непосредственно перед сном.

16 естественных способов перестать потеть

Если вы беспокоитесь о своем здоровье, вы можете избегать антиперспирантов, содержащих агрессивные химикаты в поисках более естественного способа остановить потоотделение.

Несмотря на ваше желание быть здоровым, вы также не хотите отпугивать людей своими следами от пота.Так что же делать потному помешанному на здоровье?

К счастью, мы собрали несколько натуральных средств от пота, поэтому вам не придется рисковать своим здоровьем во имя сухих ямок. В этом руководстве мы поделимся 16 проверенными природными средствами от потливости подмышек.

Перейти к:

16 НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ОСТАНОВИТЬ ПОТ

1. УКСУС

Уксус, а точнее, яблочный уксус, обладает внушительным списком полезных для здоровья свойств. Он помогает регулировать уровень сахара в крови, выводить токсины, снимать изжогу и кислотный рефлюкс и даже способствует снижению веса.

При нанесении непосредственно на кожу уксус также действует как вяжущее средство, помогая удалить бактерии и закрыть поры. Если вы сильно потеете, выпейте отвар уксуса или нанесите его непосредственно на потную область каждую ночь, чтобы уменьшить потоотделение.

Пейте смесь из 2 чайных ложек уксуса и одной чайной ложки яблочного уксуса перед завтраком, обедом и ужином. Эффект высыхания должен проявиться в течение нескольких дней или около того.

2. ЗЕЛЕНЫЙ И ЧЕРНЫЙ ЧАЙ

Употребление горячих напитков, таких как чай, может показаться нелогичным для остановки потоотделения.Но зеленый чай содержит магний и витамин В, которые сужают потовые железы и сохраняют спокойствие (прощай! стрессовое потоотделение!)

Если вы слишком много потеете, попробуйте заменить утренний кофе зеленым чаем, чтобы воспользоваться преимуществами, блокирующими потоотделение.

Если вы испытываете постоянную потливость подмышек, черный чай также обладает вяжущими свойствами, которые могут уменьшить потоотделение при нанесении непосредственно на кожу. Заварив черный чай (и дав ему остыть), втирайте чай в подмышки полотенцем (или самим чайным пакетиком) в течение нескольких минут.

3. ФУТБОЛКА THOMPSON

Носить водонепроницаемую майку, как Thompson Tee — это естественный, нетоксичный способ блокировать чрезмерное потоотделение в области подмышек. Если вы не хотите наносить кухонные продукты на свои ямы, футболка Thompson Tee — отличная и эффективная альтернатива.

Вооруженные запатентованной технологией защиты от пота, эти рубашки полностью поглощают пот подмышек и выделяют его в виде пара, поэтому никто не должен видеть эти неловкие следы пота.

В то время как большинство влагоотводящих материалов обрабатываются агрессивными химическими веществами, которые стираются после пары стирок, футболки Thompson изготавливаются из натурального вискозы, бамбука и чесаного хлопка премиум-класса. Мало того, что они служат дольше, чем другие майки; способность впитывать пот также сохраняется после нескольких стирок.

Попробуйте футболку Thompson без риска в течение 30 дней сегодня.

4. КУКУРУЗНЫЙ КРАХМАЛ И СОДА

Кукурузный крахмал и пищевая сода являются естественными водопоглощающими веществами.Поскольку пищевая сода является щелочной, она нейтрализует кислоту, любящую бактерии в поте, и действует как естественный дезодорант. Именно по этой причине многие магазинные дезодоранты даже содержат пищевую соду.

Убедитесь, что ваши подмышки сухие, и каждую ночь наносите обильную смесь этих двух компонентов прямо на потную область. Оставьте на 30 минут, прежде чем смыть водой. Предупреждение: слишком долгое оставление смеси может вызвать неприятные побочные эффекты. Когда я попробовал это около года назад, я оставил пищевую соду на весь день, что раздражало мою кожу и делало мои подмышки красными как свекла.Пищевая сода также оставляла ощущение жжения, поэтому я больше не пробовал этот лайфхак.

5. СОК пырея

Натуральный детоксикант, сок ростков пшеницы также богат витаминами А, С, В12, В6 и фолиевой кислотой. Нейтрализуя и разбавляя токсины в крови, всего одна столовая ложка ростков пшеницы в день помогает бороться с потом. Если ваш пот особенно острый, вам повезло! Сок ростков пшеницы также уменьшает запах пота.

6. КАРТОФЕЛЬ И ДРУГИЕ ПРОДУКТЫ, БОГАТЫЕ КАЛИЯМИ

Потребление слишком большого количества натрия заставит ваше тело удерживать больше воды.Богатые калием продукты, такие как картофель и брокколи, обращают этот процесс вспять, помогая выводить воду из организма. Известно, что из-за этой реакции картофель поглощает избыток воды и помогает уменьшить потоотделение.

Просто протирайте ломтиком картофеля подмышки в течение нескольких минут в день, чтобы ощутить эффект подсушивания.

7. ТОМАТНЫЙ СОК

Помимо преимуществ в борьбе с раком, томатный сок также сужает поры и может уменьшить хроническое потоотделение. Соблюдение диеты, богатой помидорами, или просто употребление стакана томатного сока каждый день поможет вам контролировать чрезмерное потоотделение.Если помидоры вам не по вкусу, попробуйте нанести томатный сок на подмышки (или на другие места, где вы больше всего потеете) и дайте ему подействовать не менее 10 минут, прежде чем смыть.

Узнайте больше о продуктах, снижающих чрезмерное потоотделение.

8. МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА

Как чай и уксус, масло чайного дерева действует как вяжущее средство для борьбы с вызывающими пот бактериями. Смочите ватный тампон в масле чайного дерева и ежедневно промакивайте им подмышки. Эффект должен начать проявляться через несколько дней.

9.ЛИМОН

Кислота в лимоне делает его идеальным кандидатом на естественно уменьшить чрезмерное потоотделение. Вы можете либо втирать половинку лимона в подмышки (слегка сжимая, чтобы извлечь жидкость), либо смешать небольшое количество лимонного сока с пищевой содой и нанести его ватным диском. Попробуйте оставить лимонный сок не менее чем на 30 минут и тщательно смойте.

10. ВЕДЬМИНСКИЙ ОЛЕСИК

Гамамелис — отличное домашнее средство от потливости подмышек. Трава, встречающаяся в природе, гамамелис действует как вяжущее и антиперспирантное средство.Он сушит кожу и закрывает поры, предотвращая потоотделение.

Есть два способа уменьшить потоотделение с помощью гамамелиса.

Первый заключается в применении жидкий гамамелис с помощью ватного тампона нанесите на области, которые вы больше всего потеете. Вы также можете смешать равные части воды и порошка коры лещины, чтобы сделать пасту. Нанесите пасту на кожу и оставьте на час, прежде чем смыть водой.

Хотя у вас, вероятно, нет гамамелиса в вашей аптечке, вы также можете использовать раствор в качестве вяжущего средства для лица, для снятия макияжа или даже для лечения перхоти.

11. СОЛЬ

Соль для сушилки? Еще бы. Соль впитывает пот, блокирует поры и сохраняет кожу сухой.

У вас есть несколько вариантов использования соли в качестве домашнего средства от гипергидроза. Во-первых, попробуйте втирать кристаллы морской соли в потные участки. Вы даже можете носить с собой бутылку с кристаллами, чтобы использовать ее всякий раз, когда вы чувствуете приближение сеанса пота.

Если это не сработает, смешайте равные части соли и сока лайма, чтобы сделать цитрусовый скраб. Нанесите раствор на кожу, смойте и наслаждайтесь меньшим потоотделением!

12.ПОРОШОК БЕЛОГО САНДАЛОВОГО ДЕРЕВА

Порошок белого сандалового дерева — еще одно натуральное вяжущее средство. Смешайте по одной столовой ложке порошка белого сандалового дерева, розовой воды и лимонного сока, чтобы приготовить домашнее средство от гипергидроза. Смешайте смесь до образования пасты.

Затем тщательно вымойте и высушите кожу и нанесите пасту на кожу. Обязательно дайте ему полностью затвердеть.

Через 20-30 минут смойте кожу теплой водой. Повторяйте этот процесс каждый день, чтобы уменьшить потоотделение.

13. КОКОСОВОЕ МАСЛО

В наши дни кокосовое масло, кажется, лечит почти все болезни, включая пот и запах. Это потому, что суперфрукт содержит лауриновую кислоту, которая убивает вызывающие потоотделение бактерии благодаря своим противомикробным свойствам.

Вот как можно использовать кокосовое масло, чтобы избавиться от избыточного пота и запаха:

  • Смешайте 10 граммов измельченной камфоры и 1 стакан кокосового масла.
  • Смешайте ингредиенты и нанесите пасту на тело
  • Оставьте на коже от 45 минут до часа
  • Промыть водой

Вы также можете подать заявку кокосовое масло холодного отжима наносите на кожу после каждого душа или ванны, как обычный увлажняющий крем.Делайте это регулярно, чтобы уменьшить чрезмерное потоотделение.

БОЛЬШЕ ЕСТЕСТВЕННЫХ СПОСОБОВ ПРЕКРАТИТЬ ПОТЕНИЕ

Помимо домашних средств, есть еще несколько простых и естественных способов уменьшить потоотделение:

14. Бросить курить

Никотин в сигаретах повышает внутреннюю температуру тела и увеличивает частоту сердечных сокращений. Это заставляет ваши потовые железы работать сверхурочно, производя чрезмерное количество пота.

Известно, что курение вызывает множество других проблем со здоровьем, от пятен на зубах до рака.Поэтому, если вы хотите изменить свой образ жизни, отказ от курения — отличный естественный способ перестать потеть.

15. Сократите потребление кофеина

Как и никотин, кофеин стимулирует центральную нервную систему и увеличивает частоту сердечных сокращений. Повышенная температура тела, сопровождающая употребление горячего кофе и чая, может привести к тому, что ваше тело будет выделять больше пота.

Попробуйте уменьшить потребление кофеина (или полностью исключить его), чтобы уменьшить чрезмерное потоотделение.

16. Не допускайте обезвоживания

Как вы, наверное, уже поняли, поддержание низкой температуры тела — это простой и естественный способ сдерживать потоотделение. Пейте много воды и жидкости, чтобы регулировать температуру тела. Если вам трудно пить достаточное количество воды, попробуйте держать поблизости большую многоразовую бутылку с водой, чтобы не забывать пить в течение дня.

Фрукты, овощи и другие продукты с высоким содержанием воды также могут помочь вам достичь целей по потреблению воды.

КАКОВЫ ЛУЧШИЕ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ ПОТА ГОЛОВЫ И ЛИЦА?

До сих пор мы рассмотрели множество натуральных растворов пота. Но что делать, если у вас сильно потеет голова или лицо, а не подмышки?

Не бойтесь — вы можете использовать многие из тех же домашних средств, чтобы обуздать черепно-лицевой гипергидроз или сильное потоотделение кожи головы и лица. Сначала протестируйте эти натуральные средства от пота:

  • Натуральные вяжущие средства: Нанесение натуральных вяжущих средств на лицо или кожу головы может помочь обуздать потоотделение.Масло чайного дерева, гамамелис, уксус, черный и зеленый чай (чай с шалфеем, ромашковый чай) — отличные домашние средства от потливости головы и лица. Нанесите свой любимый ингредиент на кожу ватным тампоном перед сном и смойте утром.
  • Эфирные масла: такие масла, как кипарис, лаванда, лимон, лайм, ниаули, мята перечная, петитгрейн и сосна помогают предотвратить и регулировать избыток влаги и поглощают влагу.
  • Изменения в диете: избегайте острой пищи и кофеина, которые могут вызвать большее, чем обычно, потоотделение головы и лица.Ешьте чаще и небольшими порциями в течение дня, чтобы регулировать пищеварение, которое также вырабатывает тепло тела.

ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ ЛУЧШИМ ДОМАШНИМ СРЕДСТВОМ ОТ ГИПЕРГИДРОЗА?

Если вы страдаете от гипергидроз или чрезмерное потоотделение, вы можете задаться вопросом, смогут ли вам помочь какие-либо природные средства. К счастью, вы можете использовать все натуральные растворы пота, упомянутые в этой статье, чтобы облегчить симптомы гипергидроза. Мы рекомендуем попробовать несколько домашних средств, чтобы найти то, которое работает для вас.

Вы можете найти большинство товаров для дома, описанных в этой статье, в продуктовом магазине или у себя дома. Помните, что эти растворы не лечат гипергидроз. Но они являются более здоровыми и дешевыми альтернативами многим дорогим решениям, которые просто не работают.

Ознакомьтесь с полным списком методов лечения подмышечного гипергидроза.

КАК ЭФФЕКТИВНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ПОТА

Прежде чем попробовать новое домашнее средство от потливости, помните о следующих советах:

  • Поговорите со своим врачом о чрезмерном потоотделении. Обсудите любые природные средства от гипергидроза, которые вы рассматриваете, прежде чем прыгать. Натуральные средства могут быть эффективными, поэтому ваш врач захочет обсудить потенциальные противопоказания и предупредить вас о возможных побочных эффектах.
  • Сообщите своему врачу обо всех витаминах, растительных добавках, безрецептурных лекарствах и рецептах, которые вы принимаете в настоящее время. Многие из них могут взаимодействовать друг с другом, поэтому вы должны быть полностью осведомлены, прежде чем начинать лечение натуральным потом.

Мы надеемся, что эти естественные способы перестать потеть оказались полезными для вас! Какие другие домашние средства вы пробовали уменьшить постоянную потливость?

Натуральные средства правовой защиты — Международное общество гипергидроза

Ищете инструменты управления потоотделением, которые не включают посещение документации? Загляните на нашу страницу «Fan Fave» и купите одежду, лосьоны и инновационные продукты, которые являются фаворитами сообщества для борьбы с нежелательной влажностью. Закажите их онлайн, используйте наш секретный код скидки, и они будут доставлены прямо к вам.Большинство этих продуктов были изобретены людьми с чрезмерным потоотделением, такими же, как и вы, уставшими от неудачных решений. Попробуйте и давайте поддержим друг друга!

Натуральные средства для лечения гипергидроза могут включать растительные вещества, такие как чай из шалфея или таблетки шалфея, ромашка, корень валерианы и зверобой. В качестве потенциальных методов лечения также предлагались иглоукалывание, биологическая обратная связь, гипноз и методы релаксации. Недавно мы получили электронное письмо, в котором говорилось, что полностью безглютеновая диета может остановить чрезмерное потоотделение.В настоящее время существует мало исследований, чтобы рекомендовать такие натуральные средства, но это не сбрасывает со счетов их потенциал. Некоторые другие, возможно, неожиданные методы избавления от пота включают удаление волос и татуировки, и вы можете узнать больше о них из этого недавнего блога, который мы опубликовали.

Как не бывает двух одинаковых людей, так и не бывает двух одинаковых случаев гипергидроза. У людей, которые страдают от чрезмерного потоотделения, могут быть потные ладони, потные ноги, потные подмышки, потное лицо или компенсаторное потоотделение на других частях тела.Или они могут страдать от любой комбинации этих проблем.

Поэтому лечение чрезмерного потоотделения очень индивидуально. То, что работает для одного человека, может не работать для другого, и часто может потребоваться комбинация методов лечения. Поиск правильной комбинации может потребовать времени, терпения и поддержки знающего и понимающего медицинского работника.

Также очень важно определить, есть ли у вас первичный или вторичный гипергидроз, чтобы выбрать правильный подход.

Эффективное использование натуральных средств

Мы не знаем, эффективны ли натуральные средства при лечении гипергидроза. Но мы хотим, чтобы вы нашли облегчение и сделали здоровый выбор. Итак, если вы хотите попробовать натуральные средства, помните о следующих советах:

  • Поговорите с врачом о чрезмерном потоотделении.
  • Обязательно рассмотрите проверенные методы лечения, обсуждаемые на этом сайте, и поговорите о них со своим врачом.
  • Обсудите любые естественные средства, которые вы можете рассмотреть, со своим лечащим врачом. Натуральные средства могут быть мощными, поэтому ваш лечащий врач захочет обсудить любые потенциальные противопоказания и предупредить вас о возможных побочных эффектах.
  • Расскажите своему лечащему врачу обо всех растительных добавках, витаминах, а также безрецептурных и рецептурных лекарствах, которые вы принимаете. Это важно, потому что продукты, отпускаемые без рецепта, лекарства, отпускаемые по рецепту, травы и добавки могут взаимодействовать друг с другом, а иногда и опасно.

Следующие шаги

Как упоминалось выше, рассмотрите проверенные методы лечения, такие как антиперспиранты, ионофорез и инъекции ботокса , а также натуральные средства. Чтобы помочь вам найти правильное лечение или комбинацию методов лечения, посетите знающего поставщика медицинских услуг. Используйте наш поиск врачей, чтобы найти врачей в вашем районе, которые знакомы с гипергидрозом.

И, наконец, если вы в конечном итоге используете натуральное средство и у вас есть хорошие результаты, сообщите нам об этом! Нам интересно знать обо всем, что помогает облегчить жизнь при гипергидрозе.Имея это в виду, обязательно посетите страницу Shop Fan Fave, чтобы узнать о новых инновационных продуктах, которые помогают справиться с чрезмерным потоотделением! И пожалуйста, оставайтесь на связи!

6 способов контролировать стрессовое потоотделение — Международное общество гипергидроза

Анджела Баллард, RN, EMT

ЧАРЛСТОН, Южная Каролина, 19 сентября 2017 г. — Стресс сам по себе вреден. Однако, к сожалению для большинства из нас, стресс обычно также приносит с собой стрессовый пот, который имеет тенденцию быть особенно вонючим, окрашивающим и смущающим.Учитывая, что по всему телу распределено от двух до четырех миллионов потовых желез, а стрессовые ситуации, по-видимому, встречаются в современной жизни повсеместно, попытки избежать стрессового потоотделения могут показаться бесполезными, но (к счастью) это не так. Есть простые способы контролировать стрессовое потоотделение, даже когда @#%S бьет по вентилятору.

Но прежде всего, чем пот стресса отличается от пота, вызванного физическими упражнениями и жарой?

Большинство потовых желез в нашей коже являются «эккринными» потовыми железами.Эти железы отвечают за большую часть нашего потоотделения, связанного с жарой и физическими упражнениями, и выделяют прозрачную жидкость без запаха (состоящую в основном из воды и соли), которая помогает контролировать температуру, способствуя потере тепла за счет испарения. Эккриновые железы находятся в большом количестве на подошвах стоп, ладонях, лбу, щеках и в подмышечных впадинах. С другой стороны, ужасный «стрессовый» пот исходит в основном из другого типа потовых желез, называемых «апокриновыми». Апокриновые железы находятся в основном в подмышечных впадинах и в области гениталий (но есть и на волосистой части головы) и существуют вблизи плотных карманов волосяных фолликулов.Они производят густую жидкость, которую выпускают в волосяной фолликул непосредственно перед тем, как он выходит на поверхность кожи. Хотя апокриновый пот изначально не имеет запаха, он не испаряется так быстро, как эккринный пот, и может приобретать запах, когда соединяется с бактериями, которые обычно обитают на поверхности нашей кожи. Запах имеет тот характерный запах, который мы часто называем «запахом тела». Хотя стрессовый/апокринный пот может пахнуть, на самом деле он не вызывает такой сильной влажности — по крайней мере, не так, как эккринный пот.Когда тело реагирует на эмоцию, такую ​​как тревога, стресс или волнение, апокринные железы выделяют пот. Что интересно в стрессовом потоотделении, так это то, что оно возникает немедленно, в то время как потоотделение, связанное с физическими упражнениями или жарой, может занять больше времени. Ученые не уверены, почему апокринные железы производят запах помимо описанного выше процесса, но за этим может стоять эволюционная и защитная причина. Животные, как правило, испускают запах, когда испытывают стресс. Этот запах служит сигналом для сверстников о том, что происходит что-то опасное или пугающее, и они должны реагировать соответствующим образом.Если эта теория верна, имеет смысл, что стрессовый пот должен быть немедленным, а не отсроченным. Обратите внимание, что стрессовые ситуации также увеличивают эккринное потоотделение, но не так быстро и не так резко. Хотя большинство из нас осознает, что стрессовый пот — это «вещь», мы обычно просто страдаем от него. Это позор, потому что есть способы помочь контролировать стрессовое потоотделение, и это, в свою очередь, может сделать жизнь намного менее напряженной:

6 способов контролировать стрессовое потоотделение 19 сентября 2017 г. 

1) Общая картина: управляйте своим стрессом и научитесь контролировать его, чтобы в первую очередь предотвратить или ограничить стрессовое потоотделение.Подумайте об осознанности, медитации и жизненном балансе, и когда вы это поймете, пожалуйста, дайте мне знать.

2) Используйте антиперспирант, чтобы предотвратить влажность, связанную с потом. Антиперспиранты воздействуют на оба типа потовых желез. Наносите на ночь для максимальной эффективности. Перед сном вы, как правило, потеете меньше всего, что дает активным ингредиентам антиперспиранта время в течение ночи, чтобы сформировать поверхностные пробки (которые помогают ограничить потоотделение), прежде чем вы снова начнете потеть утром. Если вы наносите антиперспирант, когда вы уже вспотели, ваш пот просто смоет продукт, прежде чем он начнет действовать.И да, вы можете использовать антиперспиранты на других участках тела, кроме подмышек. Просто сначала проверьте его на небольшом участке, чтобы убедиться, что он не вызывает у вас раздражения, особенно на чувствительных участках. Как всегда, поговорите со своим врачом или дерматологом о любых проблемах.

3) Не повезло с обычными вещами? Попробуйте более сильный антиперспирант, такой как Certain Dri, который на самом деле разработан для тех, кто страдает от сильного клинического потоотделения — состояния, называемого гипергидрозом.

4) Также используйте дезодорант для борьбы с запахом пота, вызванного стрессом, или используйте комбинацию антиперспиранта и дезодоранта для удобства и экономии средств.

5) Подстригайте и ухаживайте за волосами там, где апокринный пот и запах являются проблемой. Это не ограничит потоотделение, но поможет антиперспиранту и дезодоранту лучше проникнуть в кожу и, следовательно, более эффективно выполнять свою работу. Стрижка волос также предотвращает скопление пота и кожного сала и сокращает участки поверхности, на которые могут реагировать бактерии и пот (помните, что именно эта реакция приводит к неприятному запаху тела). 

6) Существуют и другие, более сложные методы лечения потоотделения и связанного с ним запаха.Одной из таких инноваций является медицинское устройство miraDry, которое, как показывают исследования, уменьшает запах тела, разрушая потовые железы и волосяные фолликулы с помощью микроволн. Вам нужно обратиться к врачу для лечения miraDry, но результаты будут постоянными и прекратят потоотделение, неприятный запах и рост волос в обработанной области.

Хотя стресс неизбежен, мы можем изменить свою реакцию на него, сделав дни более спокойными и приятными. Узнайте больше на SweatHelp.org.

Анджела Баллард — дипломированная медсестра и медицинский работник Международного общества гипергидроза (IHhS).

О Международном обществе гипергидроза:

Международное общество гипергидроза, основанное в 2003 году элитной командой всемирно известных врачей, занимающихся исследованиями и лечением гипергидроза, является единственной независимой некоммерческой глобальной организацией, стремящейся улучшить качество жизни людей, страдающих повышенным потоотделением. Его миссия состоит в том, чтобы уменьшить симптомы, беспокойство и социальную стигматизацию, связанные с чрезмерным потоотделением, путем улучшения информации, поддержки и лечения, доступных для миллионов детей, подростков и взрослых, страдающих гипергидрозом во всем мире.

Компания Certain Dri (Clarion Brands) и Demira с гордостью поддерживает Международное общество по борьбе с гипергидрозом и его усилия в области исследований, образования, поддержки и защиты интересов.

### 

4 способа остановить чрезмерное потоотделение

  • Потоотделение — это то, как ваше тело охлаждает вас, и в большинстве случаев это нормально и полезно для здоровья.
  • Тем не менее, около 3% взрослых в США имеют заболевание, называемое гипергидрозом, при котором они слишком сильно потеют.
  • Чтобы остановить чрезмерное потоотделение, попробуйте использовать антиперспирант, избегайте обезвоживания, избегайте определенных продуктов и носите более дышащую одежду.
  • Медицинская рецензия на эту статью была сделана Оситой Онугой, доктором медицины , торакальным хирургом и директором программы по гипергидрозу в Медицинском центре Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния.
  • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health, чтобы получить дополнительные советы.

Потоотделение — это то, как ваше тело охлаждается.Когда вы потеете, ваше тело выделяет жидкость через потовые железы, которые покрывают вашу кожу.

Эта жидкость в основном состоит из воды, но также содержит соль, сахар и другие химические вещества. Хотя ваше тело пытается сохранить эти химические вещества, некоторые из них теряются, когда вы потеете. Когда пот испаряется, он охлаждает кожу, снижая температуру тела. Этот процесс также известен как потоотделение.

Потоотделение является нормальным и здоровым, особенно когда температура тела повышается, например, во время тренировки.Но иногда потливость может быть чрезмерной или смущающей — и есть несколько способов остановить ее.

Если вы хотите меньше потеть, вот что вам нужно знать, чтобы лучше контролировать потоотделение.

1. Используйте антиперспирант

Антиперспирант — это местное вещество, блокирующее потовые железы. Антиперспиранты содержат такие металлы, как цинк и алюминий, который блокирует поры от выделения пота.Это отличается от дезодоранта, который просто перекрывает запах пота.

Хотя антиперспиранты чаще всего наносят на подмышки, их также можно использовать на руках, ногах и лице у людей с гипергидрозом — заболеванием, вызывающим чрезмерное потоотделение. Хотя антиперспиранты не представляют серьезной опасности для здоровья, иногда они могут раздражать кожу и вызывать сыпь или прыщи.

Антиперспиранты продаются без рецепта и часто сочетаются с дезодорантом.Хотя их обычно называют дезодорантами, вы заметите слово «антиперспирант» на упаковке.

Более сильные антиперспиранты доступны по рецепту, говорит Циппора Шейнхаус, доктор медицинских наук, дерматолог из SkinSafe Dermatology and Skin Care.

Примите во внимание следующие советы по использованию антиперспирантов, чтобы остановить потоотделение: 

  • Наносите до того, как начнете потеть. Антиперспиранты необходимо наносить до того, как вы начнете потеть, чтобы они работали эффективно.«Главное — наносить их на сухую кожу, чтобы они образовывали кристаллы соли в потовых протоках», — сказал Шейнхаус. Минералы в антиперспиранте, такие как соль, блокируют потовые протоки и предотвращают выход пота.
  • Планируйте заранее. Антиперспиранты можно наносить на ночь, и они часто действуют до следующего дня. «Нанесение антиперспиранта на ночь идеально, так как температура тела ниже, а кожа часто более сухая, что обеспечивает более эффективное применение», — говорит Тара Л.Кауфманн, доктор медицинских наук, дерматолог из Университетской больницы Стоуни-Брук.
  • Подумайте о бритье. «Сбривание волос под мышками может помочь сделать антиперспиранты более эффективными и свести к минимуму запах пота», — говорит Кауфманн.

2. Ограничьте употребление острой, жирной или соленой пищи 

То, что вы едите и пьете, может влиять на то, насколько сильно вы потеете. По словам Кауфмана, следующие продукты могут увеличить потоотделение:

  • Острые продукты, такие как перец чили или острый перец. Когда ваш организм перерабатывает горячие или острые продукты и напитки, частота сердечных сокращений может увеличиваться, что повышает внутреннюю температуру тела и заставляет вас потеть.
  • Жирные, обработанные продукты, такие как упакованные колбасы. Ваше тело должно работать усерднее, чтобы перерабатывать эти жирные продукты, которые могут повышать температуру.
  • Очень соленые продукты, такие как картофельные чипсы. Ваше тело может попытаться переработать лишнюю соль с потом.

«Изменения в рационе с целью свести к минимуму эти продукты могут привести к лучшему регулированию температуры тела и уменьшению потоотделения», — говорит Кауфманн.

Вместо этого вы должны есть фрукты и овощи, которые содержат много воды и могут помочь вам охладиться.

3. Избегайте обезвоживания

Питьевая вода может помочь охладить тело и уменьшить потоотделение, говорит Шейнхаус.

Есть простой способ убедиться, что вы пьете достаточно воды каждый день. Разделите свой вес (в фунтах) пополам — это то, сколько унций воды вам нужно. Итак, если вы весите 150 фунтов, это означает, что вы должны выпивать 75 унций жидкости каждый день — или около 9 чашек по восемь унций.

Избегайте напитков, содержащих кофеин и алкоголь, говорит Кауфманн. Оба эти вещества могут временно увеличить частоту сердечных сокращений, повышая температуру и заставляя вас потеть, что в процессе обезвоживает вас — противоположное тому, чего вы хотите.

4. Носите дышащую одежду

Чтобы избежать потоотделения, вам нужно сохранять прохладу. Выбирайте свободную одежду из дышащих тканей, таких как хлопок, лен или влагоотводящая ткань.

Избегайте обтягивающих материалов и синтетических волокон, таких как нейлон, вискоза или шелк, из-за которых вам может быть жарко и больше потеть, говорит Кауфманн. Цвет вашей одежды, скорее всего, не будет иметь большого значения.

Суть

Потоотделение естественно. Однако, если вы заметили, что потеете без легко определяемой причины, вам следует обратиться за медицинской помощью, сказал Кауфманн.

Примерно 3% американцев страдают гипергидрозом, при котором они чрезмерно потеют на руках, ногах и/или в подмышечных впадинах.Другие заболевания, в том числе гормональные нарушения, также могут способствовать чрезмерному потоотделению.

«Когда кто-то сильно потеет без причины или потливость сопровождается системными симптомами, такими как диарея или боль в груди, это может быть признаком основного заболевания», — говорит Кауфманн. «Если чрезмерное потоотделение беспокоит вас или мешает вашей жизни, я рекомендую обратиться к врачу для обследования и лечения».

Лечение гипергидроза | Valley Health System

Диагностика и лечение повышенной потливости зависят от типа гипергидроза и пораженной области:

Многим пациентам следует сначала попробовать консервативные методы лечения (лекарства или средства местного действия), прежде чем решиться на операцию.Ваш врач определит, какой метод лечения лучше всего подходит для вас, исходя из типа гипергидроза, которым вы страдаете, вашего возраста и общего состояния здоровья.

Некоторые из этих методов покрываются планами медицинского страхования, некоторые нет. Обратитесь к своему индивидуальному полису и/или оператору связи, чтобы понять, на какие льготы вы имеете право.

Пероральные препараты

Лекарств для специфического лечения первичного гипергидроза не существует. Тем не менее, это состояние можно с некоторым успехом лечить системными антихолинергическими средствами.

  • Дитропан ®  (общее название: оксибутинин) является наиболее многообещающим, но некоторые пациенты не переносят связанную с ним сухость во рту и сонливость. Другие побочные эффекты включают расширение зрачков, запор, задержку мочи и учащенное сердцебиение.
  • Robinul ®  (общее название: гликопирролат) иногда эффективен, но может вызывать сухость во рту, сухость в горле, расширение зрачков, запор, задержку мочи и учащенное сердцебиение.
  • Бета-блокаторы (анаприлин) обладают системным антисимпатическим действием, помогающим уменьшить симпатическую реакцию организма.Они были полезны в некоторых случаях гипергидроза, связанного со стрессом. Они также уменьшают сердцебиение и тремор и особенно полезны, если принимать их за два часа до стрессовой ситуации.
  • Могут быть эффективны антидепрессанты (Золофт ® ) и успокаивающие препараты (ксанакс). Депрессия не вызывает гипергидроз, но гипергидроз может вызвать депрессию.
  • Пробантин ®  (генерическое название: пропантелина бромид), который часто используется для лечения высокого кровяного давления и некоторых аритмий, вызывает системное снижение симпатической реакции.Его следует вводить только после тщательного физического обследования пациента.
Местное лечение
  • Применение глутарового альдегида от двух до четырех дней в неделю эффективно при лечении потливости ладоней (подошвенный гипергидроз). Но это может вызвать сильное потемнение кожи и испачкать одежду. Это также может быть дорого.
  • Средства для местного применения, содержащие хлорид алюминия (гексагидрат) с этиловым спиртом (Drysol, CertainDri, Maxim, Odaban и Driclor), наиболее широко используются у пациентов с потливостью подмышек от легкой до умеренной (подмышечный гипергидроз).Они содержат гораздо более высокую концентрацию хлорида алюминия, чем в обычных антиперспирантах. Пациенты наносят лекарство на пораженные участки кожи и оставляют его на ночь на шесть часов в течение примерно одной недели. Лекарство закупоривает поры потовых желез. Может возникнуть подмышечное раздражение. Краткосрочные результаты удовлетворительные, но долгосрочных результатов препарат не дает.
Хирургия ETS

Эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS) — это минимально инвазивная хирургическая процедура, используемая для лечения гипергидроза.Это самый успешный метод лечения чрезмерной потливости рук, а также эффективный вариант для пациентов с чрезмерной потливостью подмышек или потливостью/покраснением лица. Узнайте больше об операции ETS при гипергидрозе.

Ботокс

Инъекции ботокса лучше всего справляются с потливостью подмышек (аксиллярный гипергидроз), но не с потливостью ладоней, гипергидрозом лица или покраснением лица. Ботокс получают из ботулинического токсина типа А. Этот токсин очень смертелен, но Ботокс производится в строгих лабораторных условиях.Ботокс блокирует нейротрансмиссию от симпатических нервов к коже к потовым железам и уменьшает чрезмерное потоотделение в областях, где он был введен дерматологом. Это лечение длится всего от четырех до шести месяцев, поэтому лечение необходимо повторять.

Ионофорез

Эта процедура включает помещение рук или ног (в зависимости от пораженной области) в два ведра с водой, содержащие проводник. Устройство (торговые марки Drionic ® , Idrostar, MD-1A) подает на ноги слабый электрический ток.Когда ток проходит через каждую руку или ногу, содержащиеся в воде минералы закупоривают потовые железы, ограничивая количество выделяемого пота. Каждый сеанс длится 20 минут и повторяется от четырех до шести раз в неделю. Необходимы частые процедуры. Некоторые люди добились хороших результатов от этого лечения, в то время как другие не видят никакого эффекта.

Операция по удалению потовых желез

Очень сильное потоотделение подмышек (аксиллярный гипергидроз), возможно, требует лечения постоянным хирургическим удалением потовых желез пластическим хирургом.Можно использовать либо традиционную хирургическую процедуру, либо минимально инвазивную, называемую всасывающим кюретажем, которая представляет собой модифицированную форму липосакции.

Аспирационный кюретаж — это амбулаторная процедура, во время которой пластический хирург удаляет потовые железы с помощью быстрого отсасывания и соскабливания (кюретаж). Операция занимает от 60 до 90 минут, и пациенты возвращаются домой в тот же день. Некоторые пациенты возвращаются к работе на следующий день. Более 95 процентов пациентов сообщают о меньшем дискомфорте и постоянной сухости.У пациентов могут возникнуть рубцы или компенсаторное потоотделение (чрезмерное потоотделение спины, туловища и ног) после такого типа операции по удалению потовых желез.

Другие виды лечения
  • Похудение может помочь, так как гипергидроз может усугубляться ожирением. Однако большинство людей с гипергидрозом не потеют чрезмерно из-за ожирения.
  • Некоторые пациенты с потливостью ног (подошвенный гипергидроз) используют тальк или детскую присыпку для впитывания пота, но присыпка оставляет грязный след и может вызвать появление белого налета на ногах.