5Май

Что делать если болит локоть: Боли в локте | Лечение и диагностика в клинике нейроортопедии Time + в Киеве

Содержание

Болит локоть при нажатии на кость — что делать и чем лечить

Если у человека болит локоть при нажатии на кость, то причины такого проявления могут быть различными, начиная от ушиба и заканчивая тяжелой патологией. Данное состояние часто бывает у спортсменов и людей из группы риска.

Причины возникновения боли

Резкая боль в локтевом суставе может появиться при поднятии тяжестей, когда была большая нагрузка на локоть, при выполнении вращения рукой (при занятиях спортом, работе гаечным ключом). При отсутствии воздействия неприятные ощущения в суставе не возникают, но при надавливании на локтевую косточку чувствуется острая боль в суставе.

Болезненность может провоцироваться артрозом, при этом возникает синдром при сгибании или разгибании руки. В это время слышен хруст. Такому пациенту необходимо лечение, в противном случае болезнь перейдет в хроническую стадию, которая может быть осложнена развитием контрактур и деформации костей.

Возможные заболевания

У больных в 10% случаев проявления дискомфорта провоцирует артрит. При этом неприятные ощущения возникают как при движении, так и в состоянии покоя. Симптомы выражены ярко, сопровождаются отеком локтевого сустава, припухлостью места поражения, покраснением кожи и болезненностью при касании локтя.

Такой симптом может возникнуть при развитии бурсита, характеризующегося появлением образования овальной формы, внутри которого находится суставная жидкость.

В некоторых случаях боль отдает в локоть после травмы шейного или грудного отдела позвоночника. При этом сустав может двигаться, его внешний вид не меняется, но боль бывает даже в спокойном состоянии.

Суставная боль может возникать при сердечно–сосудистых патологиях. Бывает так, что симптомы инфаркта проявляются болью за грудиной и отдают в левую руку, локоть или даже в область живота. Другими признаками патологии сердца является бледность кожных покровов, головокружение, одышка, потеря сознания.

Косточка болит при надавливании, если у больного имеются неврологические нарушения, связанные со сдавливанием локтевого нерва.

Симптом может возникать в результате сильного удара при падении или после тренировки. Тогда также возникает ощущение онемения, или парестезия. Сначала болевой синдром появляется только при надавливании на локоть, но при дальнейшем развитии симптоматики могут произойти усиление дискомфорта и мышечная атрофия. Причиной болезненности может стать эпикондилит, т. е. воспаление локтевого сустава, которое возникает после травмы или перенапряжения связок.

Рекомендованные способы лечения

Лечение может осуществляться несколькими способами, в т. ч. и народными средствами. Врачи назначают комплексное лечение, чтобы:

  • снять болевой синдром;
  • восстановить подвижность сустава;
  • улучшить кровообращение;
  • не допустить развития мышечной атрофии и нарушений опорно-двигательной системы.

Медикаментозная терапия

Лечение состоит из нескольких этапов. Больным назначается медикаментозная терапия. Сначала используют местные средства (мази, гели). Если результативность терапии низкая, то применяют медицинские препараты в виде таблеток и уколов.

Для снятия симптомов больным назначаются такие препараты:

  • НПВС;
  • глюкокортикоиды;
  • хондропротекторы;
  • препараты гиалуроновой кислоты.

НПВС устраняют болевой синдром и воспалительный процесс.

Глюкокортикоиды, содержащие гормоны, устраняют воспаление, улучшают иммунитет. Часто назначают:

  • Метипред;
  • Дипроспан;
  • Мидокалм.

Хондропротекторы способствуют восстановлению хрящевой ткани сустава. Принимать эти лекарства нужно длительно. Назначаются:

  • Хондролон;
  • Артра;
  • Терафлекс.

Гиалуроновая кислота формирует хрящевую ткань. Препараты гиалуроновой кислоты вводят в локтевой сустав при помощи инъекций. Положительный эффект после курса лечения этими медикаментами продолжается более 1 года. Наиболее распространенными средствами являются:

  • Синокром;
  • Остенил;
  • Синвиск.

Боль в локте требует обязательного обращения к врачу для обследования и диагностики, после чего назначается схема лечения.

Физиолечение

Одновременно с медикаментозными препаратами рекомендуется физиотерапевтическое лечение. В зависимости от того, каким заболеванием страдает пациент, назначаются те или иные процедуры.

Электрофорез основан на введении лекарства через кожу посредством электрического импульса. Такой метод позволяет быстро доставить средство в пораженную область.

Лазеротерапия насыщает локтевой сустав кислородом и ускоряет заживления хряща, активизируя обмен веществ.

Для улучшения движения сустава назначается точечный массаж, который:

  • снимает мышечное напряжение;
  • устраняет боль;
  • восстанавливает подвижность сустава.

Курс физиотерапии включает 10 сеансов.

Применение ортопедических приспособлений

Если возникают боли в локте при физической нагрузке и в период восстановления сустава после травмы, врач может назначить ношение ортопедических приспособлений, таких как:
  1. Бандаж, который представляет собой эластичную повязку, фиксирующую локоть.
  2. Тутор и ортез — жесткое устройство с металлической вставкой, которое фиксирует сустав. Эти средства назначают при переломах и тяжелых травмах.

Кроме того, могут применяться гипс, лонгеты и тугое бинтование.

Хирургическое вмешательство

Если вышеперечисленные меры оказались неэффективными, специалист способен назначить хирургическую операцию, на которой осуществляют чистку синовиальной сумки или ее удаление. Операцию проводят при гнойно-воспалительных процессах, вызывающих сильную боль даже при незначительном прикосновении к локтю. Затем руку фиксируют при помощи шины.

Средства народной медицины

Народные способы применяют при комплексном лечении заболеваний сустава. При артрите применяют такой рецепт. Молоко смешивают с измельченной яичной скорлупой до консистенции сметаны. Массу наносят на марлю и прикладывают к локтю в качестве компресса на ночь. Лечение продолжается 5–7 дней.

При артрозе можно применять следующий рецепт. Смешивают яблочный уксус и мед в равных частях и настаивают 2 часа. Ежедневно растирают сустав в течение трех недель.

При бурсите полезно такое средство. Нужно взять смесь лекарственных растений лопуха, ромашки, зверобоя и тысячелистника в равных пропорциях, залить кипятком и настаивать 3 часа. Раствор следует процедить и принимать внутрь по 0,5 стакана до еды. Лечение продолжается 2 недели.

Народное лечение считается лишь дополнительным компонентом терапии. Основное лечение должен назначить специалист.

Если болит локоть при касании, нужно срочно обратиться к врачу, т. к. несвоевременное начало терапии может привести к осложнениям и тяжелым последствиям. Это в дальнейшем способно вызвать запущенные формы заболеваний и привести человека к инвалидности.

Способы обезболивания

Наиболее эффективными способами обезболивания при неприятных ощущениях в локтевом суставе являются мази и кремы с анальгетиками. Также назначаются препараты НПВС. Они позволяют быстро и эффективно устранить болевой синдром, а также предотвращают воспалительный процесс. НПВС выпускаются в таблетках, капсулах, мазях и уколах. Чаще всего применяются:

  • Артрозан;
  • Наклофен;
  • Мобиллак;
  • Дикловит.

Эффективным способом обезболивания являются физиотерапевтические процедуры.

В зависимости от того, какая патология была выявлена у больного, методы физиотерапии могут быть следующими. Сильные изменения в суставе, которые сопровождаются развитием воспалительного процесса, можно предотвратить посредством криотерапии, которая представляет собой воздействие при помощи низких температур. Жидкий азот применяют в криосаунах или лечебных санаториях. Средство воздействует локально на место поражения, что вызывает быстрое охлаждение кожи, которое эффективно снимает болевой синдром.

Хлоридно-натриевые ванны позволяют обеспечить эффективное обезболивание, восстановить иммунитет и устранить симптомы патологии. При помощи солевого напыления осуществляется термическое воздействие на больной участок, происходит повышенное поглощение кислорода, которое нормализует кровоток и процессы обмена в тканях, что устраняет боли и сокращает период восстановления.

Профилактические меры

Методы профилактики:

  1. Правильное полноценное питание, которое содержит необходимые витамины и микроэлементы.
  2. Занятия физкультурой.
  3. Здоровый образ жизни.

Если работа или какие-либо виды спорта, которыми занимается человек, связаны с высокими нагрузками на локтевой сустав, то требуется выполнять специальные лечебные гимнастические упражнения. Полезно посещать бассейн, сауну, баню. Нужно избегать переохлаждения и вовремя устранять инфекционные болезни, чтобы не возникло осложнений и обострения патологии.

Откуда берётся боль в локте и что с ней делать

Локоть — сложный сустав. Он служит точкой соединения сразу трёх костей: плечевой, лучевой и локтевой. Все они имеют участки хрящевой ткани, необходимые, чтобы обеспечить мягкое движение костей относительно друг друга.

Иллюстрация: medicalstocks / Shutterstock

Кости удерживаются на своих местах связками. Сухожилия крепят к ним мышцы. Ещё в районе локтей есть кровеносные сосуды, питающие мускулы и окружающие ткани. А также нервные окончания, с помощью которых мозг передаёт команды согнуть или разогнуть руку, сжать или разжать ладонь, пошевелить пальцами.

Повреждение любого из этих элементов может привести к боли в локте.

Когда надо немедленно обращаться за помощью

Вызывайте скорую или немедленно отправляйтесь в травмпункт, если:

  • локоть явно деформирован, выглядит неестественно;
  • вы видите выступающую кость;
  • боль очень сильная, локоть опух, на нём просматривается гематома;
  • вы не можете двигать рукой. Например, сгибать её, шевелить пальцами, удерживать что‑то или поворачивать руку ладонью вверх — ладонью вниз и обратно.

Эти признаки указывают на вывих или перелом. Важно поставить точный диагноз и как можно быстрее начать лечение, чтобы избежать осложнений и сохранить подвижность в суставе.

Но к боли в локте могут приводить и другие причины.

Откуда берётся боль в локте

1. Вы ушиблись

При случайном ударе могут пострадать нервные окончания, поэтому вы почувствуете острую боль. К счастью, она быстро проходит. Но иногда ноющая боль может продолжаться день‑два после ушиба — пока не спадёт отёк, который давит на нервные волокна.

2. Вы слишком долго делали повторяющиеся движения локтем

Например, мыли окно или красили стену. А может, занимались спортом, который предполагает однотипные движения рукой, — играли в пинг‑понг, теннис, гольф. В таком случае может возникнуть тендинит — воспаление сухожилий, соединяющих мышцы с костью.

В зависимости от того, какое из сухожилий пострадало, медики подразделяют локтевой тендинит на разные виды. Например, «локоть игрока в гольф» — это воспаление сухожилий с внутренней стороны сустава: именно они испытывают наибольшую нагрузку при характерном движении гольфиста — ударе клюшкой по мячу. «Локоть теннисиста» — воспаление сухожилий с внешней стороны.

Кроме того, повторяющиеся движения локтем могут привести к стрессовому, или усталостному, перелому — небольшой трещине в кости. Если нагрузка будет повторяться, усталостный перелом со временем перерастёт в настоящий. С такими травмами нередко сталкиваются игроки в бейсбол или волейболисты, с усилием бросающие и отбивающие мяч.

3. У вас защемление нерва

Это тоже распространённая ситуация при повторяющихся движениях рукой. Из‑за постоянной нагрузки один из нервов попадает в пространство между окружающими тканями, и при малейшем движении локтя вы чувствуете боль, онемение, покалывание или жжение.

Впрочем, защемление нерва может произойти и по другим причинам. Например, при ударе или неудачной попытке опереться на руку.

4. У вас бурсит

Так называется раздражение или воспаление локтевой сумки, при котором сустав наполняется жидкостью и опухает. Локоть при бурсите кажется тёплым или даже горячим на ощупь и выглядит отёчным.

Это состояние часто тоже вызвано повышенной нагрузкой на локоть, например повторяющимися движениями.

5. У вас растяжение связок

К таким травмам могут привести неудачные — слишком резкие и сильные — движения рукой или падение на прямую руку. Растяжение связок можно распознать по небольшому отёку и болезненности в локте. В отличие от перелома, способность двигать рукой при этом, как правило, сохраняется.

6. Развивается артрит

Это общее название заболеваний, при которых сустав воспаляется или начинает разрушаться. Причин может быть много: от аутоиммунных процессов (так происходит, например, при ревматоидном артрите) до возрастных изменений хрящевой ткани или различных инфекционных заболеваний. Так, к воспалению суставов может привести грипп и другие вирусные либо бактериальные инфекции.

Что делать, если болит локоть

Если симптомов перелома или вывиха нет, выдыхайте: боль в области локтя редко бывает опасной. Чаще всего избавиться от неё можно простыми способами:

  • Дайте руке отдохнуть. Пока боль не стихнет, относитесь к локтю максимально бережно: откажитесь от тренировок, избегайте случайных травм.
  • Делайте холодные компрессы. Например, на 15–20 минут прикладывайте к локтю завёрнутый в салфетку пакет со льдом.
  • Чтобы уменьшить отёк, наложите на локоть давящую повязку. Можно забинтовать его эластичным бинтом.
  • Держите руку слегка приподнятой. Скажем, когда сидите, положите её на стол. Когда лежите — на подушку рядом. Это тоже уменьшит отёчность, а неприятные ощущения станут менее выраженными.

Но если это не помогает и боль не становится меньше в течение дня или двух, как можно быстрее обратитесь к терапевту или травматологу. Также надо проконсультироваться с врачом, если:

  • боль усиливается;
  • локоть болит, даже когда вы стараетесь совсем им не двигать;
  • возникают новые симптомы. Например, появляется или усиливается отёк. Или кожа на локте и вокруг него краснеет и становится горячей. А может, вы замечаете, что сгибать руку становится всё сложнее.

Всё это говорит о том, что проблемы с суставом нарастают. Важно установить, почему так происходит, и начать лечение.

Читайте также 🧐

Боль в локтевом суставе лечение

Ключевые теги: воспаление суставов пальцев ног мазь для лечения, мазь от сильного воспаления суставов, эффективные мази при боли в суставе.


Сустамол актив гель для суставов, мазь для лечения артроза сустава, сустамол актив гель для суставов, крем для суставов из сша, мазь от сильного воспаления суставов.

Принцип действия

Используя Flekosteel высококачественные ингредиенты в оптимальных концентрациях, нам удалось создать высокоэффективный продукт, который дает желаемый результат. Активные компоненты геля быстро и глубоко проникают в кожу, способствуют восстановлению клеток суставов и соединительной ткани, ускоряет регенерацию поврежденных мышц и сухожилий.

Боль в локтевом суставе правой или левой руки – не патология, и возникнуть она может в любом возрасте. • частичным разрывам сухожилий и мышц, окружающих плечевой сустав. У плеча есть одна общая с обычным механизмом черта: он может выдерживать неправильное обращение … Как лечить боль в локтевом суставе Наша жизнь – это постоянное движение. Возможность свободно двигаться нам в первую очередь обеспечивают суставы.


Официальный сайт Flekosteel — гель для суставов

Состав

БОЛЬ В СУСТАВАХ проверенные народные рецепты. Боль в суставах знакома многим. Чаще всего встречаются — боль в коленном суставе, боль в тазобедренном суставе, боль в плечевом суставе, боль в локтевом суставе. Почему появляется боль в локтевом суставе: 8 заболеваний, вызывающих боль в локтях. Что делать, если болит локоть: диагностика и лечение боли в локтевом суставе современными и народными средствами. Причины различных болей в плечевом суставе: тендинит, бурсит, отложения кальция и другое. Когда требуется срочная, немедленная помощь врача? Эффективные методы лечения и …

Результаты клинических испытаний

Боль в локтевом суставе — почему болит локоть, причины боли в локтях. Лечение локтевых суставов. Отраженная боль, исходящая из поврежденного сегмента шейно-грудного отдела позвоночника дает примерно 20 % всех случаев болей в области локтя. Как и при эпикондилите, при отраженной боли внешний вид локтевого сустава … Причинами боли в локтевом суставе могут быть вывих и подвывих. Они возникают при падении, неудачном движении, у детей наблюдается при резком рывке за кисть, когда рука разогнута.

Мнение специалиста

После 45 лет регенерация тканей нашего организма сильно замедляется. В первую очередь это затрагивает суставы, ведь они каждый день совершают огромный объем работы и сильно изнашиваются. АРТРИТ — ЗАНИМАЕТ ПЕРВОЕ МЕСТО СРЕДИ ПРИЧИН ИНВАЛИДНОСТИ. Поэтому важность профилактики и лечения заболеваний суставов — сложно переоценить. Flekosteel уникальное средство сочетающее быструю помощь при боли, как анестетик, и длительную, оздоровительную помощь, помогая восстановить хрящевую ткань.

Беспокоит остеохондроз, радикулит? Вам поможет НАНОПЛАСТ форте! Это лечебный пластырь, с которым лечение остеохондроза, радикулита, артрита, артроза, остеоартроза проходит быстрее и … Боль в локтевом суставе правой руки может возникать из-за воспалительного процесса, травматических факторов и хронических недугов. Как определить защемление нерва в локтевом суставе: причины, признаки и симптомы, виды диагностики, основные методы лечения.

Способ применения

Утром Наносите гель утром сразу после пробуждения. После нанесения, полежите 20-30 минут до полного впитывания геля. Вечером Наносите гель вечером перед сном. После нанесения не вставайте, чтобы мышцы и суставы оставались в состоянии покоя.

Все о лечении болей в локтевом суставе правой и левой руки. Описание видов боли в локте, причины возникновения болей в локтевом суставе. По каким причинам возникает боль в коленном суставе: заболевания и травмы приводящие к боли в коленях. Почему болят колени, что делать, как и чем их лечить. Лечение боли в локтевом суставе. В связи с тем, что при обращении к любому из специалистов (травматологу, ревматологу или неврологу) пациенты испытывают сильные болевые ощущения, им в …

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Flekosteel — гель для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Симптомы и лечение — Остеоартроз, диагностика и профилактика болезни. Описание болезни, симптомы, клиническая картина и методы лечения Остеоартроз — справочник болезней Likar.Info О лечении боли в локтевом суставе при различных патологиях читайте здесь. Таким образом, боль в локте может возникать по разным причинам, и определить их самостоятельно вряд ли удастся. Как снять боль в суставах народными средствами за несколько процедур или даже минут, что делать в домашних условиях, если болят суставы, вот лучшие рецепты ….

Недорогой гель для суставов, укол гель для коленного сустава название, таблетки и мази от болей в суставах, умный крем для суставов сумах 75 мл, мазь при ушибе сустава, хондроитин глюкозамин крем для суставов, купить суставитин в новосибирске.
Официальный сайт Flekosteel — гель для суставов

Купить Flekosteel — гель для суставов можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша


Несколько десятков лет пытался вылечить запущенный радикулит и все зря.Решил попробовать FLEKOSTEEL,о котором здесь рассказывал профессор,спина прошла за 5 недель.Теперь бегаю как молодой.

Пользуюсь этим средством уже полгода. Вылечила артроз за каких то две с половиной недели, а теперь постоянно держу его в аптечке, на всякий случай.

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

причины, диагностика, лечение в Москве

Беспокоят боли в локтях, выяснить причины появления в покое или при нагрузках, при сгибании и разгибании, помочь при сильном болевом синдроме, помогут врачи ортопеды в медицинском центре «Стопартроз». Проведем необходимую диагностику, купируем острую боль поможем с восстановительным лечением. В нашем арсенале более 20 эффективных методик.

Анатомия

Локтевой сустав образован плечевой, локтевой и лучевой костями, образующими три сустава, заключенных под одной капсулой: плечелоктевой, плечелучевой, лучелоктевой. Укреплен связками: лучевая и локтевая коллатеральные связки, кольцевая связка. и капсулой. Функция сустава: сгибание и разгибание предплечья, ротационные движения: пронация и супинация кисти. Важные анатомические образования: с внутренней стороны сустава проходит локтевой нерв. Спереди, в локтевой ямке, сухожилие двуглавой мышцы, лучевой нерв, плечевая артерия и вены. Сзади расположено сухожилие трехглавой мышцы.

Строение локтевого сустава

Когда болит локоть, это может быть вызвано поражением всех перечисленных структур. Например, при незначительных травмах повреждается кожа и подкожная клетчатка, при переломе страдает кость. В тяжелых случаях, когда затрагивается несколько элементов, говорят о сочетанной травме, например повреждение артерии и перелом кости.

Причины боли

Появлению симптома способствуют заболевания и травмы:

  • Эпикондилит. Длительные чрезмерные нагрузки и перегрузки локтевого сустава приводят к микроповреждениям сухожилий.

  • Артриты. Характеризуются воспалением, появлением «красноты» и отечностью мягких тканей.

  • Артрозы. Помимо воспалительного процесса присутствуют дегенеративные изменения. Боль сопровождают хруст или щелчки во время движений. Сгибание-разгибание становится затруднительным.

  • Тендинит. Обусловлен воспалением сухожильного аппарата. Появляется отек, реже локальное повышение температуры. Например если боль возникает сзади сустава, это может говорить о тендините трехглавой мышцы.

  • Эпикондилит. Заболевание вызвано воспалением внутреннего или наружного надмыщелка плечевой кости, при надавливании на «косточку» ощущается боль. Симптомы чаще беспокоят спортсменов и тех, кто постоянно нагружает предплечье.

  • Бурсит. Воспалительное заболевание синовиальной сумки (бурсы). Ограниченный отек и припухлость локализуются в области локтевого отростка. Развивается в ответ на травму, инфекцию, физическую перегрузку.

  • Миозит. Патология вызвана поражением мышц, обеспечивающих биомеханику локтевого сустава. 

  • Синовит. Болезнь вызвана скоплением патологической жидкости в суставной полости.

  • Гемартроз. Возникает при травмах и кровоизлияниях внутри сустава. 

  • Растяжение связок и сухожилий. Травмирование происходит при чрезмерных нагрузках, в несколько раз превышающие допустимые. При повреждении бицепса страдает функция сгибания, а при травмировании трицепса страдает разгибание предплечья.

  • Травмы локтя. Вывихи, подвывихи, переломы, ушибы. Являются последствием неудачного падения. Появляется сильная боль, отек и кровоизлияния, сустав деформирован, а движения резко болезненны.

  • Контрактура. Патологическое состояние связанное с ограничением сгибания или разгибания.

  • Неврит. Воспаление локтевого нерва способствует появлению простреливающей боли от локтя до кисти, сопровождается нарушением чувствительности.

  • Остеохондроз, протрузия или грыжа межпозвонкового диска шейного отдела позвоночника.

Классификация болей

По характеру течения

острая, подострая, хроническая

По причине появления

в покое, во время нагрузки, после физической нагрузки

По субъективному ощущению

резкая, стреляющая, тупая, ноющая, тянущая

Боли в локтевом суставе при нагрузке

Острые и ноющие боли в руке часто появляются без явных предпосылок, после физического напряжения приобретают постоянный или эпизодический характер: при разгибании руки, подъеме тяжестей, совершении вращательных движений. Среди часто встречающихся причин – травмы и заболевания, вызывающие поражение сухожилий, связок и мышц.

Боли в локте при сгибании и разгибании

Как правило связаны с внутрисуставной патологией, часто возникают при дегенеративно-воспалительных заболеваниях: артроз, артрит, синовит, особенно в стадии обострения. Чем ярче воспалительный процесс, тем более выражен болевой синдром и меньше амплитуда движений. Травмы связанные с повреждением костей, хрящей, связок, капсулы всегда сопровождаются болью во время выполнения активных и пассивных движений.

Боли в локте с внешней стороны

Вызваны воспалением расположенных следующих анатомических образований: сухожилий мышц разгибателей предплечья и кисти (тыльная группа), надкостницы наружного мыщелка плеча, лучевой коллатеральной связки или кольцевидной связки сустава. Появление болевого синдрома может говорить о тендините, периостите, латеральном эпикондилите (теннисный локоть).

Схема внешней стороны локтевого сустава

Боль в локтевом суставе с внутренней стороны

Связана с воспалением сухожилий мышц сгибателей предплечья и кисти (ладонная группа), что говорит в пользу развития внутреннего эпикондилита (локоть гольфиста), периостите медиального надмыщелка плечевой кости. Болезненные ощущения могут быть связаны с повреждением локтевой коллатеральной связки. Если возникает боль простреливающего характера, отдающая в кисть или мизинец, то в 80% случаев, это вызвано проходящим здесь локтевым нервом.

Строение внутренней стороны локтевого сустава

Ноющие боли в локте

К развитию симптома приводят: воспалительные, дегенеративные заболевания костной и хрящевой ткани, ушибы и частичное повреждение связочного аппарата, отраженные боли других органов, онкологические заболевания. Частичное повреждение сухожилий, патология сосудов или нервов вызывают симптомы разной интенсивности.

Ноет рука при неврите локтевого нерва, что может быть вызвано его травмированием или воспалительными изменениями. Характерно нарушение чувствительности, реже движений в 4, 5 пальцах кисти.

Если болевые ощущения беспокоят выше и ниже локтя, причиной может быть: шейный остеохондроз; грыжа или протрузия межпозвонкового диска. Боль может из шеи отдавать в кисть, сопровождаться парестезиями (чувство ползанья мурашек),  онемением, резкими прострелами или тянущими болями по ходу нерва от шеи до кисти.

Сильно болит локоть при подагрическом артрите. Острый синдром возникает ночью вместе с температурой и тошнотой. Проблема сопряжена с формированием тофусов — небольших узелков из кристаллов мочевой кислоты.

Ломит и крутит локти

Симптом характерен для полиартрита, ревматоидного артрита, а также для стадии обострения хронических дегенеративных заболеваний, на фоне смены погоды (метеочувствительность). Возникает ночью и днем, может сопровождаться появлением припухлости и отека. Движения в суставе не нарушены, но могут быть ограничены из-за болей.

Жжение в локтях рук

Появляется жгучая боль в результате травмы, непривычной физической работы или занятиях в спортзале. Для выяснения причины жжения, необходимо пройти обследование и сдать ряд анализов.

Характер такой боли может свидетельствовать о наличии заболеваний и травм:

  • Воспалительные — миозит, тендинит, артрит реже бурсит локтевой сумки.

  • Дегенеративные — эпикондилит, артроз.

  • Неврологические — невриты, иррадиация болей при корешковом синдроме шейного отдела позвоночника.

  • Травмы связанные с частичным повреждением сухожилий или связок сустава.

Жжение в локтевом суставе правой руки может свидетельствовать о патологии внутренних органов, болезненные ощущения могут быть отражением боли при холецистите, печеночной колике. Чувство жжения в локтевом суставе левой руки могут быть вызваны инфарктом миокарда, сердечным приступом, стенокардией, болезнями желудка, поджелудочной железы.


К кому обращаться с болью в локте?

Лечением и диагностикой заболеваний опорно-двигательного аппарата занимается врач травматолог-ортопед. Специалист проведет осмотр, выяснит обстоятельства появления болевого синдрома, назначит необходимое обследование. В период реабилитации на помощь придет физиотерапевт. В случает неврологических причин может потребоваться консультация невролога, а при аутоиммунных заболеваниях помощь врача ревматолога.

Лечение боли в локте

Выбор лечебной тактики и объем помощи, зависят от причин заболевания или степени тяжести повреждения, если произошла травма.

Комментирует врач-ортопед Литвиненко Андрей Сергеевич:

При болях в локте лечение начинают с создания покоя, верхней конечности придают физиологическое положение, локоть сгибают под углом 90 градусов. Проводят фиксацию косыночной повязкой, гипсовыми лангетами, эластичными бинтами, тейпами, налокотниками, ортезами или бандажами. Такое положение конечности облегчает болевой синдром, снижает мышечное напряжение, отек и улучшает самочувствие больного.

Помощь в домашних условиях

Следует придерживаться следующих правил:

  • Ограничить движения в суставе и создать покой конечности, при отсутствии фиксаторов используют любые подручные средства, можно зафиксировать руку к туловищу.

  • При травмах, для уменьшения отека и болей прикладывают холод (пакет со льдом) на 15-20 минут.

  • Допускается местное применение обезболивающих мазей и анальгетиков, для уменьшения проявления болей.

  • Обратиться за помощью к медицинское учреждение или вызвать скорую помощь.

Лекарственная терапия

Выбор медикаментозной терапии зависит от болезни и выраженности болевого синдрома. Сильные выраженные боли могут потребовать экстренной госпитализации пациента, назначения сильно действующих анальгетиков, патологию с низким и средним болевым порогом лечат амбулаторно.

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Назначаются в виде таблеток и инъекций, мазей и гелей для наружного использования. Прием их должен осуществляться строго под наблюдением доктора, так как злоупотребление грозит негативным влиянием на внутренние органы. Назначают мовалис, анальгин, пенталгин, диклофенак, вольтарен, найз.

  • Хондропротекторы. Восстанавливают структуру хряща и препятствуют его дальнейшему разрушению. Стимулируют продуцирование внутрисуставной жидкости, усиливают противовоспалительный эффект. Назначают в капсулах и инъекциях: дона, артра, терафлекс, структум, хондрогард, алфлутоп.

  • Антибактериальные средства. Актуальны при присоединении бактериальной инфекции. Используют антибиотики местного и системного действия. Курс лечения 7-10 дней. Например, при бурсите проводят промывание полости суставной сумки. Назначают препараты широкого спектра действия: ампициллин, цефтриаксон, доксициклин.

  • Глюкокортикостероиды. Хорошо помогают тогда, когда традиционные НПВС бессильны. Введение глюкокортикостероидов внутрисуставно или парартикулярно используют при хроническом течении артрита, ревматоидном полиартрите, синовите и бурситах.

Инъекционная терапия

Применяют уколы в сустав: вводят препараты гиалуроновой кислоты для смазки хрящвых поверхностей при артрозе.

Лекарственные блокады: показаны при эпикондилитах, тендинитах, миозитах. Вводят раствор местного анестетика в комбинации с гормональным препаратом: дипроспан, кеналог, дексаметазон. Такие инъекции помогают «заблокировать» болевой синдром и купировать воспалительный процесс, за несколько процедур.

Лекарственная блокада

Физиолечение

Когда острые боли и воспаление уходят, рекомендуют курс физиотерапевтических процедур, что в комплексе с реабилитационными мероприятиями сокращает сроки восстановления:

  • Фонофорез — доставляет лекарственные вещества глубоко в ткани, за счет ультразвукового воздействия. Ультразвук усиливает проникновение некоторых веществ в очаг воспаления, способствует уменьшению отека и воспалительной реакции. В зависимости от показаний используют с лидазой, геперином, гидрокортизоном. Курс 10-15 сеансов. Применяют при травмах, артрозе, артрите, бурсите.

  • Электрофорез — постоянный ток стимулирует проникновение препаратов к очагу поражения. Способствует уменьшению болей, чувства онемения, усиливает

  • Ударно-волновая терапия — показана при хронических вялотекущих заболеваниях: артрозы, тендиниты, эпикондилиты. УВТ стимулирует кровообращение в тканях, размягчает кальциевые отложения, способствует уменьшению болевых ощущений. Курс включает 5-10 процедур, с интервалом 3-7 дней.

  • Плазмотерапия. Локальное введение собственной плазмы крови, богатой тромбоцитами. В результате улучшается питание клеток, запускается их восстановление, стимулируется регенерация тканей.

  • Тейпирование. Применяют эластичные клейкие ленты — тейпы для создания покоя, ограничения движений в суставе. Показано при ушибах, растяжении связок, повреждении капсулы.

  • Ортезирование. Используют различные фиксаторы: жесткие, с регулируемыми шарнирами, мягкие бандажи и налокотники.

Ударно-волновая терапия

Хирургическое лечение

Показано в случаях не эффективности консервативных методов, а так же при серьезных повреждениях угрожающих нормальной функции сустава. Проводят открытые операции на тканях и эндоскопические (артроскопия):

  • При бурсите выполняют иссечение слизистой сумки;

  • При переломах проводят остеосинтез металлическими пластинками, винтами, спицами;

  • При повреждении связок и сухожилий проводят их пластику и сшивание;

  • Артроскопию выполняют с целью санации изношенного хряща, а также для удаления мелких костных фрагментов.

  • Массаж

    Массажные процедуры назначают в реабилитационном периоде, при полном отсутствии болей. Цель улучшить кровоснабжение тканей, тонизирование мышц, устранение скованности движений. Оздоровительный и восстанавливающий массаж сокращает сроки лечения.

  • Постепенное выполнение сложных упражнений и разминка. Нередко рука болит из-за того, что были предприняты резкие усилия.

  • Ведение активного образа жизни. Гиподинамия провоцирует застойные явления. Мышцы и суставно-связочный аппарат не развит, поэтому уязвим.

  • Правильное питание. Нельзя недооценивать роль витаминов и минералов, а также прочих питательных веществ. Аскорбиновая кислота участвует в синтезе коллагена, который необходим для эластичности соединительной ткани (в связках локтевого суставного хряща не возникнет деформаций). Витамины А и Е – сильнейшие антиоксиданты. Не менее полезны минеральные компоненты, омега-3.

  • Важно поддерживать крепкий иммунитет, устранять в организме очаги инфекции.

Чтобы записаться на приём к врачу ортопеду оставляйте заявку на сайте или звоните по телефону + 7 495 134 03 41


Восстановление после вывиха локтевого сустава: как долго

Вывих локтевого сустава – одна из распространённых травм опорно-двигательного аппарата, с которой сталкиваются как дети, так и взрослые. После этого в течение длительного периода могут сохраняться неприятные симптомы. Важно правильно пройти лечение и реабилитацию для того, чтобы снизить риск повторной ткани и быстро восстановиться.

Содержание:

Причины

Вывих встречается часто, и он может быть разных видов: первичным, вторичным и привычным. Последний из них обычно затрагивает тазобедренный и плечевой сустав, что объясняется особенностями их строения. Локтевой сустав относится к сложным по физиологии. Он представляет собой сочленение трёх костей: лучевой, локтевой и плечевой. Именно они образуют два сустава, которые заключены в одну капсулу. Оба ограничены в подвижности, но выполняют важные задачи.

Недалеко от плечелоктевого и лучеплечевого суставов находятся нервы и большие магистральные сосуды. По этой причине нарушение анатомической целостности способно привести к возникновению опасных осложнений.

Сустав представляет собой подвижное соединение скелетных костей. Он имеет эластичные свойства, поэтому смягчает толчку. Область считается крепкой, поэтому есть вероятность её травмировать только в случае сильного воздействия. Сроки восстановления зависят от того, насколько тяжёлой оказалась травма.

Распространённые причины вывиха – это падение на вытянутую руку, ДТП, удары и рывки. В некоторых случаях травма может возникнуть из-за сопутствующей патологии. Речь идёт об артрите или артрозе. Тогда вывих будет называться патологическим.

Вне зависимости от причины необходимо пройти реабилитацию. Восстановление после вывиха локтевого сустава занимает время, но без него могут возникнуть осложнения.

Признаки и симптомы

Чаще всего травма возникает из-за удара или падения на руку. Чаще всего симптомы ярко выражены, поэтому человеку сложно их не заметить. Может быть задний вывих сустава, и именно он встречается наиболее часто. Возникает, если человек падает на прямую руку, либо получает удар в зону локтя. Передний вывих диагностируется реже. Обычно он появляется, если был удар по согнутому локтю.

Врач может предположить данный вид травмы, ориентируясь на жалобы пациента. Он проведёт осмотр и при необходимости отправит сделать рентген. По результатам исследования можно будет подтвердить догадки.

Симптомы:

  • Интенсивная боль. Нередко она оказывается острой, человеку тяжело согнуть руку.
  • Отёчность тканей. Постепенно она нарастает, особенно, если ничего не делать.
  • Онемение локтя. Также может пропасть чувствительность нижней части конечности. Это тоже обычно указывает на вывих.
  • Повышение местной температуры тела. Кожа в повреждённой области станет горячей.
  • Ослабление пульсаций артерий на конечности или полное отсутствие.

Врач при наличии перечисленных жалоб осмотрит руку и предположит диагноз. Он может заметить, что оттенок кожи в области конечности поменялся из-за того, что нарушено кровообращение. Может наблюдаться нарушение иннервации руки.

Нередко врачу удаётся прощупать сзади или спереди головку лучевой кости в зависимости от типа травмы. Рентгенограмма должна подтвердить тот факт, что она сместилась. В некоторых случаях может наблюдаться разрыв суставной сумки.

Если был подтверждён вывих локтевого сустава, восстановление займёт некоторое время. После начала лечения неприятные симптомы должны ослабнуть, и человек почувствует себя лучше. Главное, своевременно обратиться к врачу.  

Вправление

Первую помощь оказывает травматолог, самостоятельно нельзя принимать меры. Врач выполнит диагностику и вправит вывих. Нельзя выполнять данную процедуру самостоятельно, так как она требует определённых знаний. Также важно пройти рентгенологическое исследование, чтобы исключить вероятность перелома.

После вправления сустава врач наложит тугую повязку на руку пациента. Конечность необходимо зафиксировать в согнутом положении и подвесить на повязку. В течение 10 суток важно исключить любые физические нагрузки, потому как подвижность может привести к повторному вывиху. Данной рекомендации важно придерживаться, чтобы не допустить осложнений.

Массаж можно начать выполнять примерно через 5-7 дней после вправления сустава. Важно также не забывать о физиотерапии. Разрешено делать те упражнения, которые посоветует врач. Это даст возможность предупредить развитие контрактуры, а также снизить вероятность нарушения кровотока в области вывиха. Не стоит делать такие упражнения, которые станут вызывать интенсивную боль. Важно прислушиваться к организму и соблюдать осторожность.

Если возник вывих локтевого сустава, как долго восстановление проходит сложно сказать. Многое зависит от степени повреждения окружающих тканей, а также от самой травмы. Также на срок восстановления влияет возраст человека, наличие у него сопутствующих заболеваний, правильность реабилитации. Если произошёл разрыв суставной капсулы, тогда восстановление может занять 3-4 месяца. Когда при травме не нарушаются сухожилия и связки, тогда обычно уже через две недели проходит острые симптомы.

Врач должен индивидуально для человека разработать схему реабилитации. Она зависит от того, есть ли осложнения, как быстро проблемная область восстанавливается. Если в период исключения подвижности появилась контрактура, тогда потребуется дольше разрабатывать руку. При растяжении необходимо позаботиться о том, чтобы вернуть эластичность тканей.

Лечение

Важно начать лечение сразу после травмы для того, чтобы быстрее восстановиться. Медицинский специалист должен вправить сустав. Чем быстрее это произойдёт, тем легче будет предупредить осложнения и избавиться от неприятных симптомов.

Переходить к терапии можно сразу после рентгена. В некоторых случаях медицинский специалист может направить на УЗИ или артериограмму, если будет нужно проверить нервы и сосуды на наличие повреждений. Может потребоваться консультация у невролога.

Консервативная терапия включает следующие этапы. Сначала врач обезболивает место травмы, затем выполняет вправление. При заднем вывихи локоть нужно согнуть ещё сильнее, либо вытянуть сустав и затем согнуть. При переднем понадобится согнуть руку и сместить сустав назад. Если всё правильно сделать, появится щелчок.

Дальше врач накладывает тугую повязку, в некоторых случаях настаивает на гипсе. Когда травма открытая, требуется наложить шину.

Желательно, чтобы вправление произошло в первый час после получения травмы. Тогда не должно возникнуть осложнений.

Лечение и восстановление вывиха локтевого сустава в некоторых случаях требует хирургического вмешательства. Это показано в том случае, когда травма тяжёлая, пострадали нервы и сосуды, связки. Помимо этого, операцию назначают в том случае, если после вывиха прошло немало времени, и его уже нельзя вправить другим способом.

Если травма была получена месяц назад, даже хирургическое вмешательство не всегда может помочь полностью восстановить функции сустава. Период восстановления в этой ситуации займёт значительно больше времени.

У детей нередко может возникнуть подвывих локтя. Суставный аппарат у малышей отличается по строению, поэтому обычный вывих бывает редко.

Подвывих тяжело диагностируется сразу после его появления. Если врач назначит неправильную терапию, тогда проблема может остаться на всю жизнь. Подвывих может произойти даже тогда, когда ребёнка случайно дёрнут или потянут за руку. Повреждение можно заподозрить по характерному треску или щелчку, при наличии сильной боли. Если подвижность руки ограничена, наблюдается отёчность, тогда тоже можно предположить подвывих.

Врач должен вправить сустав, после чего неприятные симптомы постепенно пройдут. Стоит отметить, что в возрасте 5 лет такая травма редко возникает.

Реабилитация

Даже при своевременном вправлении и отсутствии осложнений необходимо пройти реабилитацию. Можно начинать разрабатывать руку тогда, когда уже нет риска повторного травмирования. Мягкие ткани должны восстановить целостность, а головки костей надёжно закрепиться в суставной полости. Прежде чем начинать делать упражнения, стоит посетить врача. Он даст полезные рекомендации и скажет, можно ли начинать разрабатывать руку.

Реабилитация после вывиха локтевого сустава занимает некоторое время. Обычно медицинский специалист советует делать массаж, чтобы избавиться от напряжения мышц. Также будет полезна лечебная гимнастика и остеопатия. Потребуется проводить физиотерапию для того, чтобы активировать обмен веществ в проблемной области. Также практикуется лазерное воздействие, рефлексотерапия и иные методы реабилитации.

Можно делать разные упражнения с помощью специальных тренажеров для разработки локтевого сустава.

Будет полезно осторожно поднимать и опускать предплечье, заняв сидячее положение. Также можно сцеплять руки в замок и вытягивать их вперёд, затем заводить замок назад в одну и другую сторону. Важно следить за тем, чтобы не возникало боли.

Профилактика

Чтобы снизить вероятность появления травмы, рекомендуется регулярно делать упражнения, направленные на укрепление дельтовидную мышцы. Если есть заболевания, связанные с суставами, следует их лечить. Также нужно стараться избегать ситуаций, когда возможно травмирование рук. Не стоит совершать резких движений, важно стараться аккуратно ходить.

Если правильно пройти восстановление, удастся предупредить появление осложнений. По этой причине не стоит забывать о реабилитации после вывиха сустава.

Вывих локтя (у детей) — Медичний центр «Ліко-Мед»

Что такое вывих локтя (у детей)?

Вывих локтя – это травма локтевого сустава, характеризующаяся выскальзыванием суставной поверхности одной или обеих костей предплечья из суставного лона локтевого сустава. Это самая распространенная травма локтя среди детей в возрасте до пяти лет. Вывих локтя случается при сильном растяжении руки, например, когда ребенок висит или качается на руках. Травма причиняет боль. Дети не могут использовать руку.

Во избежание осложнений ребенка нужно немедленно отвести к врачу, чтобы тот изменил положение костей в суставе. При немедленном лечении вывих локтя обычно не вызывает никаких повреждений. Дети, как правило, смогут использовать руку спустя 5-10 минут после вправления сустава.

Чего ожидать?

Вывих локтя обычно происходит внезапно. Ребенок испытывает резкую боль и, как правило, начинает плакать. Очевидным признаком травмы является отек локтя или появление синяков. Ребенок обычно прижимает руку к телу и отказывается ее использовать.

Вам необходимо обратиться к врачу, чтобы он вправил травмированный сустав. Когда кость станет на прежнее место, ребенок почувствует немедленное облегчение. Дети, которые имели вывих локтя, должны быть очень осторожными, чтобы не допустить повторения травмы.

Распространение.

Вывих локтя является наиболее распространенной травмой локтя у детей младше пяти лет.

Факторы риска.

Любые действия, которое могут вытянуть или растянуть предплечье ребенка.

Лечение.

Лечение обычно проводиться в кабинете врача. Специалист выполняет простой маневр, чтобы переместить конец кости обратно в локтевое лоно.

Что можно предпринять самому?

Вывих локтя должен лечиться у врача. Чтобы облегчить боль, до получения медицинской помощи вы можете приложить к локтю пакет со льдом, завернутый в полотенце. Для устранения боли доктор рекомендует принимать лекарства с парацетамолом.

Чем усугубляется?

— Перемещением руки или локтя.

— Отсутствием лечения.

Когда обращаться к врачу?

Поспешите к врачу, если вы считаете, что ваш ребенок имеет вывих локтя. Если вы заметили большой отек, кровоподтеки, деформацию локтя или другие симптомы серьезных травм, немедленно отведите ребенка в пункт скорой помощи для оценки его состояния.

О чем спросить врача?

1. Симптомы моего ребенка вызваны воспалением локтя?

2. Моему ребенку нужен рентген или другие тесты?

3. Что делать, если после лечения рука моего ребенка не сможет полноценно функционировать?

4. Как можно предотвратить повторение ситуации?

Постановка диагноза.

Врач осматривает руку ребенка и задает вопросы о его медицинской истории. Если нет подозрений на перелом или другую серьезную травму в рентгене нет необходимости.

Почему у вас болит локоть и что с этим делать

Боль в локте беспокоит людей не так часто, как в колене или голеностопе. Однако именно она доставляет огромный дискомфорт. Простые движение вызывают сложности, а очень скоро и досаду. Оставлять без внимания такой симптом нельзя. Ведь причины у боли могут быть самыми разными – от банального ушиба и защемления нервов до прогрессирующего остеоартроза.

Локоть может болеть по разным причинам

Что такое локтевой сустав

Локтевой сустав включает три кости – локтевую, лучевую и плечевую. Мелкие суставы в каждой из них объединены в общую капсулу, через которую проходят нервы. Если они повреждены, человек испытывает боль.

Плечелоктевой сустав отвечает за сгибание руки в локте. Диапазон его движений составляет 140°. Плечелучевой – имеет шаровидную форму. Он выполняет движение руки вперед и назад, вращается по вертикали на 120-140°. Третий сустав имеет цилиндрическую форму и позволяет предплечью двигаться вокруг вертикальной оси.

Места соединения стабилизируются с помощью связок – уплощенных участков капсулы. В случае повреждения связок увеличиваются другие участки локтевого сустава, возрастает нагрузка на них. Погибшие клетки накапливаются и вызывают боль.

Так схематически выглядит локтевой сустав

Почему он болит: 6 возможных причин

  • Воспаление в локте.

Некоторые заболевания суставов сопровождаются воспалением и болью. Так бывает при псориазе, ревматоидном артрите, инфекционных артритах. Чтобы уменьшить болезненность, человек держит руку в полусогнутом состоянии, что приводит к тугоподвижности.

Если причина – в воспалительном заболевании, необходимо обнаружить его и пролечить, а также ограничить физические нагрузки. Только после купирования воспаления можно отправляться на курсы физиотерапии – массаж, ЛФК, принимать хондропротекторы.

  • «Локоть теннисиста».

Если человек регулярно подвергает локоть однотипным сгибательно-разгибательным движениям, развивается эпикондилит надмыщелка, или «локоть теннисиста». Движения в таких случаях не ограничены, но сопровождаются болью.

Врач, в первую очередь, рекомендует ограничить нагрузки и прописывает противовоспалительные средства в таблетках или местно. Иногда помогает физиотерапия, а если она не эффективна – делают блокаду с анестетиком или глюкокортикоидами. Лечение эпикондилита должно быть комплексным, иначе есть риск операции.

«Локоть теннисиста» лечится, но лечение не будет быстрым

Деформации в хрящевой ткани развиваются в случае с локтем чаще всего после травмы или на фоне полиостеоартроза, когда заболевание носит системный характер. Человек испытывает боль при физических нагрузках, подъеме тяжестей, а затем и в состоянии покоя.

Чтобы улучшить питание хрящевой ткани, ортопеды назначают хондропротекторы. Однако этого недостаточно для остановки болезни. С этой целью внутрь сустава вводят жидкие протезы – заменители синовиальной жидкости, например «Нолтрексин», «Дьюралан», «Армавискон». Они раздвигают трущиеся поверхности, восполняют дефицит смазки и восстанавливают ее консистенцию.

После курса из 3-5 уколов человек чувствует облегчение от боли на период до полутора-двух лет, если выбирать синтетические препараты, как «Нолтрекс». Гели на основе гиалуроновой кислоты, как «Ферматрон», действуют не так долго – 6-12 месяцев.

Остеоартроз локтя развивается чаще всего после травмы

  • Локтевой туннельный синдром.

Если вследствие травмы произошло сдавливание локтевого нерва из-за остеофитов на конце плечевой кости, появляется боль. Она распространяется от локтя к пальцам кисти, кожа немеет.

Ортопеды опять-таки рекомендуют ограничить нагрузки и даже носить ортез для фиксации. Назначают противовоспалительные препараты, блокады в область ущемленного нерва и даже антидепрессанты, чтобы справиться с психологическим напряжением. Хороший эффект дают электрофорез и фонофорез с димексидом, а также регулярный прием витаминов группы В.

  • Неврит локтевого нерва.

После травмы, вследствие переохлаждения локтевой нерв иногда воспаляется. Появляется ноющая боль, четвертый и пятый пальцы руки немеют, подвижность ослабляется. При таком диагнозе показаны те же противовоспалительные и анальгетики для снятия боли. Кроме них, невролог прописывает сосудистые и мочегонные препараты, витамины группы В. Оптимальная физиотерапия – массаж, ЛФК, фонофорез и электрофорез.

При «локте теннисиста», синдроме запястного канала и артрозе снизить боль помогают такие упражнения:

  • Бурсит локтевого отростка.

Этот недуг развивается, если верхушка локтевого сочленения регулярно трется о что-то, например об стол. Это приводит к воспалению подкожной сумки, заполненной синовиальной жидкостью. В суставе образуется округлое формирование мягкой консистенции. Если бурсит гнойный, оно болит и отекает.

При бурсите показан покой. Воспаленный сустав фиксируют повязкой, а поверх  пораженной области накладывают компресс с димексидом или полуспиртовый. Пациенту назначают нестероидные противовоспалительные средства, а в полость сустава вводят антибиотики или глюкокортикоиды. Если наступают рецидивы, иногда проводят операцию по иссечению суставной сумки.

Локоть часто болит от однотипной нагрузки

Что делать, если у вас болит локоть

Прежде всего, откажитесь от самостоятельного лечения. Зафиксируйте локоть эластичным бинтом, чтобы ограничить на него нагрузку, и обеспечьте руке полный покой. Быстро и на время снять боль и отечность поможет холодный компресс. Если под рукой есть гели или мази с противовоспалительными компонентами, также используйте их до визита к специалисту.

Точно определить причину боли в локте и назначить лечение может только врач. Для этого вам назначат лабораторные и инструментальные исследования, МРТ или УЗИ. Лечение почти всегда консервативное и зависит от болезни. Адекватная терапия быстро избавит вас от боли, вернет руке подвижность и активность, а вам – радость жизни!

Как не допустить, чтобы больной локоть мешал вашей жизни — Кливлендская клиника

У вас есть боль на внешней стороне локтя, которая не проходит? Если это так, у вас может быть теннисный локоть — даже если вы никогда не размахивали ракеткой. И, если вас беспокоит это больше месяца или около того, рекомендуется проверить его.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Большинству людей с теннисным локтем хирургическое вмешательство не требуется. Но если вы это сделаете, вы можете стать кандидатом на удивительно быструю амбулаторную процедуру, которая может значительно сократить время восстановления.

Кто получает теннисный локоть?

Известный с медицинской точки зрения как латеральный эпикондилит, теннисный локоть может поражать строителей, разнорабочих, мясорубок и даже кассиров супермаркетов, обычно в возрасте от 40 до 60 лет. До 10 миллионов американцев могут страдать от этого заболевания.

Многие повторяющиеся действия с использованием кисти, запястья и предплечья могут вызывать боль и воспаление теннисного локтя. Такие движения, как захват и скручивание, перегружают сухожилие, которое прикрепляет мышцы предплечья к костному выступу на внешней стороне локтя.

Когда следует проверить?

По словам врача спортивной медицины Доминика Кинга, пациенты обычно обращаются к врачу после двух-трех месяцев боли в локте. Но лучше раньше. Он и врач спортивной медицины Джейсон Генин, DO, ежедневно посещают нескольких пациентов с этим болезненным состоянием.

Чем дольше сохраняется боль в локте, тем больше вероятность того, что сухожилие продолжит оставаться воспаленным и даже может начать дегенерировать.

Иногда тело пытается залечить повреждения, но это становится неконтролируемым и беспорядочным. Доктор Кинг говорит, что части ткани начинают приобретать твердую узловатую консистенцию, известную как тендиноз.

«Тендиноз похож на комок слизи, застрявший в сухожилии», — говорит он, добавляя, что тендиноз не проходит сам по себе с течением времени.

Каковы первые шаги для лечения теннисного локтя?

Если вы впервые столкнулись с теннисным локтем, ваш врач, скорее всего, порекомендует следующие консервативные методы лечения:

  • Подлокотник.
  • Используйте теннисный налокотник.
  • Используйте противовоспалительные препараты (таблетки или мазь для местного применения).
  • Занимайтесь лечебной физкультурой, чтобы растянуть и укрепить предплечья.

Если консервативные методы лечения не помогают, есть варианты стимулировать нормальный процесс заживления.Ваш врач, скорее всего, назначит УЗИ опорно-двигательного аппарата, чтобы точно определить, в чем проблема.

«Если кто-то приходит ко мне со словами: «Это продолжается уже полгода» или «За последние три года у меня такое было четыре раза», мы немного более заинтересованы в том, чтобы сделать УЗИ раньше. », — говорит доктор Кинг. «Что-то не так с сухожилием, из-за которого боль возвращается».

Визуализация позволяет вашему врачу изучить точные характеристики сухожилия и определить, какие области дегенеративны.Инъекции кортикостероидов или инъекции богатой тромбоцитами плазмы могут использоваться для контроля воспаления. Однако использование этих инъекций может быть ненадежным.

Если после консервативного подхода и инъекционной терапии улучшения не наступило, возможно, вам потребуется операция, говорит доктор Кинг.

В ходе типичной операции хирург обнажает сухожилие, удаляет поврежденный участок и восстанавливает его. Обычно требуется от трех до шести месяцев восстановления, прежде чем вы сможете вернуться к нормальной деятельности.

Как работает малоинвазивная хирургия ?

Для некоторых пациентов доступна минимально инвазивная процедура. Он использует одобренную FDA технологию в процедуре, называемой минимально инвазивной тенотомией.

Игольчатое устройство использует струю физиологического раствора для мягкого всасывания. Затем удаляется поврежденный, утолщенный слизистоподобный тендиноз. Мягкое, податливое нормальное сухожилие остается незатронутым.

Вот чего ожидать:

  • Ваш врач вводит местный анестетик, чтобы обезболить кожу и поврежденное сухожилие.
  • Он или она делает небольшой прокол кожи размером примерно со стрелку указателя на экране вашего компьютера.
  • Только одна или две минуты из 20-минутной процедуры включают вибрационный зонд.
  • При использовании местного анестетика во время процедуры вы почувствуете легкое давление.

Небольшой прокол кожи не требует наложения швов, и вы можете вернуться к нормальной деятельности через четыре-шесть недель, говорит доктор Кинг. Полное восстановление занимает около трех месяцев.

Он подчеркивает, что решения о лечении и хирургическом вмешательстве зависят от боли в анамнезе, серьезности повреждения сухожилия и того, требует ли ваша деятельность чрезмерного использования запястья и предплечья.

Иногда повреждения настолько серьезны, что единственным выходом является открытая операция.

«Теннисный локоть может быть болезненным», — говорит он. «Лечение не всегда связано с инъекциями или хирургическим вмешательством. Но если это так, минимально инвазивный подход может быть разумным».

Боль в локте от поднятия тяжестей: Теннисный локоть против локтя игрока в гольф

Не позволяйте непрофессионалам ввести вас в заблуждение – вам не обязательно быть теннисистом или игроком в гольф, чтобы страдать от теннисного локтя или локтя гольфиста.Фактически, многие спортсмены, любители тренировок и новички в тяжелой атлетике испытывают боль в локте из-за этих состояний из-за неправильной формы при поднятии тяжестей.

Прежде чем мы перейдем к возможным причинам, почему  ваш локоть болит во время или после силовой тренировки, важно понять основную анатомию локтя.

Обзор анатомии локтя

Локтевой сустав состоит из трех костей — лучевой и локтевой (кости предплечья) и плечевой кости (верхняя кость руки), а также мышц, связок и сухожилий, которые удерживают сустав вместе.В нижней части плечевой кости есть две костные выпуклости, называемые надмыщелками, которые соединяют мышцы и сухожилия предплечья с локтем. Бугорок на внешней стороне локтя называется латеральным надмыщелком, а бугорок на внутренней стороне локтя — медиальным надмыщелком.

Локтевой сустав выполняет четыре основные функции: сгибание, разгибание, супинация и пронация. Теннисный локоть и локоть игрока в гольф обычно связаны с напряжением во время сгибания и разгибания локтя и запястья, что происходит при выполнении различных силовых упражнений.

Что вызывает боль в локте при поднятии тяжестей?

В то время как упражнения на грудь, трицепс и плечо могут оказывать давление на локоть, наиболее распространенной причиной боли в локте во время и после подъема являются неправильные сгибания бицепса. Если вы испытываете боль внутри локтя или боль снаружи локтя, это может быть связано с одной или несколькими распространенными ошибками в технике сгибания рук на бицепс. Если ваша боль не утихает после исправления формы, важно знать, когда обратиться к врачу по поводу травмы локтя.

Четыре распространенные причины боли в локте при сгибании рук на бицепс

1. Вы слишком крепко сжимаете штангу или гантель.

Слишком сильный захват штанги или гантели активирует сухожилие сгибателя, которое позволяет запястью сгибаться или сгибаться вперед. Даже если ваше запястье сохраняет нейтральное положение во время сгибания, активация сухожилия сгибателя таким образом может привести к боли во внутренней части локтя и локтю игрока в гольф.

2. Вы не держите запястье в сильном нейтральном положении во время сгибания.

Подобно слишком сильному сжатию штанги или гантели, наклон запястий вперед активирует сухожилия сгибателей и может вызвать боль во внутренней части локтя.

С другой стороны, если вы разгибаете/сгибаете запястья назад во время сгибания рук, вес активирует разгибательные сухожилия в запястьях, которые прикреплены к внешней стороне локтя, что может вызвать боль снаружи локтя и теннисный локоть.

3. Вы используете слишком большой вес.

Хотя это может показаться очевидным, здесь есть больше нюансов, чем вы думаете.Слишком большой вес для сгибания рук на бицепс может не иметь никакого отношения к силе бицепса, а только к силе хвата и предплечий.

Как упоминалось выше, слишком сильное сжатие, разгибание или сгибание запястья во время сгибания бицепса может привести к боли внутри и снаружи локтя. Если недостаток силы хвата приводит к чрезмерному захвату грифа или гантелей, или если недостаточная сила предплечья вызывает сгибание или разгибание запястья, вес, вероятно, слишком велик для того, чтобы вы могли согнуться, сохраняя при этом правильную форму.Плохая форма может привести к боли в локте и травме.

4. Вы не меняете нагрузку на бицепс.

По данным Международной ассоциации спортивных наук (ведущее учебное заведение по спортивным наукам для персональных тренеров, специалистов по силовым тренировкам, инструкторов по йоге и инструкторов по групповым упражнениям), существует 12 вариантов сгибаний рук на бицепс.

Почему это важно? Потому что повторение приводит к травмам от чрезмерного использования. Если вы всегда выполняете один или два типа сгибаний рук на бицепс, ваши руки и локти постоянно испытывают одни и те же силы.Это может привести к развитию локтя теннисиста и/или локтя игрока в гольф. Чтобы избежать повторяющихся стрессовых травм, важно разнообразить силовые тренировки.

Что такое теннисный локоть?

Теннисный локоть, также известный как латеральный эпикондилит, часто поражает мышцу, называемую коротким лучевым разгибателем запястья (ECRB). Эта мышца предплечья отвечает за разгибание запястий и пальцев. Разгибатели (сухожилия предплечья) прикрепляют эту и другие мышцы к костям.

Когда ECRB ослаблен из-за чрезмерного использования, могут образовываться микроскопические разрывы в разгибателе, где он прикрепляется к латеральному надмыщелку (внешняя шишка на локте).Это вызывает боль и воспаление, известное как теннисный локоть.

Что такое локоть игрока в гольф?

Локоть игрока в гольф, также известный как медиальный эпикондилит, похож на теннисный локоть, но возникает на противоположной стороне локтя. Повторяющаяся стрессовая травма, вызванная чрезмерным использованием, локоть игрока в гольф возникает из-за повреждения мышц и сухожилий, которые соединяются с медиальным надмыщелком (внутренняя выпуклость на локте), что может вызвать сильную внутреннюю боль в локтевом суставе.

Теннисный локоть и локоть игрока в гольф

В отличие от травмы Томми Джона или травматических повреждений, требующих операции по замене локтя, теннисный локоть и локоть игрока в гольф обычно требуют только нехирургического лечения и физиотерапии.Льда, отдыха, противовоспалительных препаратов и изменений в повторяющихся стрессовых движениях обычно достаточно для лечения локтя теннисиста и локтя игрока в гольф.

Если, однако, боль в локте не проходит в течение 6–12 месяцев после отдыха и лечения, вам следует проконсультироваться со специалистом по ортопедии локтевого сустава по поводу стероидных или хирургических вариантов. Хотя операции на локте теннисиста и локтя игрока в гольф встречаются нечасто, при тяжелых травмах может потребоваться артроскопическая операция на локтевом суставе.

Если вы испытываете боль в локте и у вас есть вопросы к нашему ортопеду, свяжитесь с нами.Мы будем рады помочь вам любым возможным способом или запланировать консультацию с нашим специалистом по кистям, локтям и запястьям.

Руководство | Руководство по физиотерапии бурсита локтевого сустава

Ваш физиотерапевт будет работать с вами, чтобы разработать специальную программу лечения, которая ускорит ваше выздоровление, включая упражнения и процедуры, которые вы можете выполнять дома. Физиотерапия поможет вам вернуться к обычному образу жизни и занятиям. Время, необходимое для излечения состояния, варьируется, но результаты могут быть достигнуты через 2–8 недель или меньше, если реализована надлежащая программа лечения отеков, растяжения и укрепления.

В течение первых 24–48 часов после постановки диагноза ваш физиотерапевт может посоветовать вам:

  • Примените легкую компрессию, обернув локоть определенным образом, используя компрессионную повязку.
  • Дайте отдых этой области, избегая любых действий, которые вызывают давление или боль в локтевом суставе.
  • Прикладывайте пакеты со льдом к области на 15–20 минут каждые 2 часа.
  • Проконсультируйтесь с врачом для получения дополнительных услуг, таких как лекарства или диагностические тесты.

Ваш физиотерапевт будет работать с вами до:

Уменьшает боль и отек. Если бурсит локтевого сустава вызван повторяющимися действиями, ваш физиотерапевт поможет вам понять, как избежать или изменить действия, чтобы начать заживление. Ваш физиотерапевт может использовать различные виды лечения и электротермические методы для контроля и уменьшения боли и отека

Улучшение движения. Ваш физиотерапевт выберет определенные виды деятельности и процедуры, которые помогут восстановить нормальную подвижность локтя и руки.Они могут начинаться с «пассивных» движений, которые терапевт выполняет для вас, чтобы мягко двигать локтевым суставом, и переходить к активным упражнениям и растяжкам, которые вы делаете сами.

Повышение гибкости. Ваш физиотерапевт определит, напряжены ли какие-либо мышцы ваших рук, начнет помогать вам их растягивать и научит вас, как их растягивать.

Повышение силы. Если ваш физиотерапевт обнаружит какие-либо слабые или поврежденные мышцы локтя, он выберет и научит вас правильным упражнениям и оборудованию для постоянного восстановления вашей силы и ловкости.

Повышение выносливости. После травмы важно восстановить мышечную выносливость руки. Ваш физиотерапевт разработает программу действий, которая поможет вам восстановить выносливость, которая была у вас до травмы, чтобы вы могли вернуться к любимым занятиям.

Изучите домашнюю программу. Ваш физиотерапевт научит вас упражнениям на укрепление и растяжку, которые можно выполнять дома. Эти упражнения будут соответствовать вашим потребностям; если вы делаете их в соответствии с рекомендациями вашего физиотерапевта, вы можете ускорить свое выздоровление.

Вернуться к действиям. Ваш физиотерапевт обсудит с вами ваши цели активности и использует их для определения ваших целей восстановления в работе, спорте и домашней жизни. Ваша программа лечения поможет вам достичь ваших целей самым безопасным, быстрым и эффективным способом. Ваш физиотерапевт научит вас упражнениям, занятиям по переподготовке, а также специальным спортивным техникам и упражнениям, которые помогут вам достичь ваших целей.

Время восстановления скорости. Ваш физиотерапевт обучен и имеет опыт выбора лучших процедур и упражнений, которые помогут вам безопасно выздороветь, вернуться к обычному образу жизни и достичь своих целей быстрее, чем вы, вероятно, сделаете это самостоятельно.

Если необходима операция

Операция обычно не требуется при бурсите локтевого сустава, но если операция необходима, вы будете следовать программе восстановления в течение нескольких недель под руководством своего физиотерапевта. Ваш физиотерапевт поможет вам свести к минимуму опухоль и боль, восстановить подвижность и силу, а также вернуться к нормальной деятельности максимально безопасным и быстрым способом.

Понимание того, почему болит локоть

Расшифровка боли в локте

Когда у вас болит локоть, иногда это трудно определить почему и решить, следует ли вам обратиться к врачу или нет.Потому что локоть сложный сустав, состоящий из костей, тканей, сухожилий и хрящей, боль может быть вызвано самыми разными вещами. Ортопедия Отделение Carthage Area Hospital может диагностировать вашу боль в локте и предложить индивидуальное лечение, если это необходимо, но до тех пор этот пост в блоге может дать вам лучшее представление о том, что может происходить.

Травмы локтя

Как правило, состояния локтевого сустава классифицируются по трем категории: травма, чрезмерное использование и болезнь.Если ваш локоть был травмирован, боль скорее всего, будет сопровождаться синяками, покраснением и отеком, и, возможно, болезненность, онемение и невозможность согнуть руку. Вы, вероятно, не будете в состоянии сказать, сломан ли он, вывихнут, сломан или вывихнут пока врач не оценит. Если эти симптомы сохраняются или ухудшаются, вы следует обратиться за медицинской помощью. Важно, чтобы травма зажила правильно, чтобы предотвратить проблемы в будущем.

Износ локтя

Часто боль в локтевом суставе вызвана не разовой травмой, а скорее изнашиваются со временем.Например, если вы часто двигаете локтем в повторяющихся паттернах во время работы или во время занятий спортом, таких как теннис или гольф, есть большая вероятность, что причиной является чрезмерное использование. Симптомы могут включать иррадиирующая боль, жжение и онемение и/или дрожание рук. Боль обычно становится хуже при использовании локтя. Для лечения этой боли врачи могут порекомендовать отдых, горячие или холодовая терапия, противовоспалительные препараты или хирургическое вмешательство.

Артрит

Если вы испытываете скованность вместе с болью в локоть, причиной может быть артрит.Это состояние особенно характерно для пожилых взрослых и часто ухудшается с возрастом. Однако люди любого возраста могут быть затронутый. Есть два типа артрита, остеоартрит и ревматоидный артрит. Остеоартрит вызывает разрушение хрящей, что затрудняет движение сустав неудобный. Однако ревматоидный артрит возникает, когда ваш иммунитет система атакует здоровые ткани организма и приводит к опуханию суставов. Физиотерапия, лекарства и хирургия могут облегчить эту боль во многих случаях.

Дополнительные условия которые вызывают боль в локте

Ряд заболеваний может вызывать боль в суставах, в том числе симптомы. Подагра, волчанка, болезнь Лайма и расслаивающий остеохондрит — это всего лишь мало таких условий. Если ваш врач подозревает, что боль в локте связанных с другими симптомами или более серьезным состоянием, он или она проведет тестирование, чтобы поставить точный диагноз и определить, как облегчить ваше дискомфорт.

Когда обратиться к врачу

В некоторых случаях боль в локте из-за незначительной травмы может пройти со временем без вмешательства.Но если ваша боль сильная, постоянная, усиливается или сопровождается лихорадкой, важно обратиться за лечением. Независимо от того, что может вызывать боль в локте, специалисты-ортопеды Carthage Area Hospital могут помочь. Чтобы узнать больше, свяжитесь с нами сегодня по телефону 315-493-3333.

Что вызывает боль в локте? Боль в локте Симптомы и лечение

Теннисный локоть (латеральный эпикондилит)

Теннисный локоть или латеральный эпикондилит — это воспаление сухожилий, соединяющих мышцы предплечья с боковой частью локтя.

Это вызвано использованием руки в повторяющихся движениях, таких как размахивание теннисной ракеткой. Мышцы предплечья ослабевают и повреждаются из-за перенапряжения, вызывая нагрузку на сухожилия.

Наиболее восприимчивы люди старше 30 лет, работающие с движением руки над головой. Часто страдают автомеханики, маляры, плотники и мясники, а также все, кто занимается спортом с ракеткой.

Симптомы проявляются постепенно и включают жгучую боль на внешней стороне локтя с потерей силы захвата.

Диагноз ставится на основании физического осмотра с помощью простых неврологических тестов, в которых используются мышцы предплечья, например, рукопожатие. Также можно заказать рентген или МРТ.

Лечение включает отдых; нестероидные противовоспалительные обезболивающие; физиотерапия; подлокотник чуть ниже локтя; и иногда инъекции стероидов. Хирургия требуется редко.

Использование подходящего оборудования, а также правильная техника движений рукой над головой могут помочь предотвратить это заболевание.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: боль в локте, боль в одном локте, слабость кисти, боль в области большого пальца локтя, боль в локте от чрезмерной нагрузки

эпикондилит): боль в локте

Срочность: Самолечение

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это хроническое воспалительное заболевание, которое поражает слизистую оболочку суставов, вызывая их утолщение и болезненность.Он также может поражать другие части тела, такие как сердце, легкие, глаза и систему кровообращения.

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма по неизвестным причинам восстает против самой себя.

Наибольшему риску подвержены женщины в возрасте 30-60 лет. Другими факторами риска являются семейный анамнез, курение и ожирение.

Ранние симптомы включают потепление, опухание, тугоподвижность, болезненность суставов, особенно пальцев рук и ног; усталость; и лихорадка. Обычно поражаются одни и те же суставы с обеих сторон тела.

При отсутствии лечения может возникнуть необратимое повреждение и деформация сустава с другими осложнениями. Ранняя диагностика может позволить начать превентивное лечение как можно раньше.

Диагноз ставится при физическом осмотре; анализы крови; и рентген, компьютерная томография или МРТ.

Лекарства от ревматоидного артрита нет, но этим заболеванием можно управлять, чтобы улучшить качество жизни. Лечение включает нестероидные противовоспалительные препараты; стероиды; противоревматические препараты; физиотерапия; а иногда и операции по восстановлению суставов.

Чрезмерная травма локтя, связанная с метательным движением

Метание сверху создает чрезвычайно высокие нагрузки на локоть. У бейсбольных питчеров и других спортсменов, занимающихся метанием мяча, эти высокие нагрузки повторяются много раз и могут привести к серьезным травмам от чрезмерной нагрузки.

Вы можете безопасно лечить это состояние самостоятельно, дав локтю покой. Применяется обычный материал RICE (отдых, лед, компрессия, возвышение). Физиотерапия и ибупрофен также работают. Если ситуация не улучшится, визит к врачу будет в порядке.

Редкость: Редкость

Основные симптомы: боль в одном плече, боль в плече от чрезмерной нагрузки, боль в одном локте, боль в локте от чрезмерной нагрузки, боль в мизинце локтя

Симптомы, которые всегда возникают при Травма чрезмерного использования локтя, связанная с бросковым движением: боль в одном локте, боль в локте от чрезмерного использования

Срочность: Самолечение

Локоть игрока в гольф (медиальный эпикондилит)

Локоть игрока в гольф (медиальный эпикондилит) — это болезненность или боль в локоть, вызванный воспалением сухожилий, соединяющих мышцы предплечья с внутренней частью локтя.Это состояние возникает в результате травмы или повторения одних и тех же движений снова и снова. Это может быть связано с такими видами спорта, как гольф и бейсбол, а также с повседневными действиями, требующими повторяющихся движений рук и рук, таких как подъем или захват предметов.

Вы можете безопасно лечить это заболевание самостоятельно. Лечение консервативное (физиотерапия, ибупрофен, покой и корсет) в течение 6-12 месяцев, после чего возможно хирургическое вмешательство.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: боль в локте, боль в одном локте, боль в локте от чрезмерной нагрузки, боль в мизинце локтя

Симптомы, которые всегда возникают при локте гольфиста (медиальный эпикондилит): боль в локте

Срочность: Самолечение

Растяжение связок локтя

Растяжение связок локтя — это повреждение одной или нескольких связок локтя.Это может вызвать боль, болезненность, отек и/или затруднения при сгибании и разгибании локтя. Обычно это происходит, когда рука испытывает внезапное сильное растяжение во время физической активности или несчастного случая.

Вы должны положить лед и дать отдохнуть локтю, используя метод RICE. Если боль слишком сильная, ее можно облегчить с помощью НПВП, например ибупрофена.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: боль в локте, боль в локте от травмы

Симптомы, которые всегда возникают при растяжении связок локтя: боль в локте от травмы

Срочность: 901 51 Вывих локтевого сустава (подвывих головки лучевой кости)

Подвывих головки лучевой кости — это частичный вывих кости в локтевом суставе, называемой лучевой костью.Вывих означает, что кость соскальзывает со своего нормального положения.

Вам следует обратиться к лечащему врачу в течение следующих 24 часов. Приложите пакет со льдом к локтю, но не пытайтесь выпрямить или изменить положение руки.

Редкость: Редкость

Основные симптомы: боль в одном локте, опухший локоть, трудности с движением локтя, удерживание руки близко к телу из-за боли, боль в локте из-за травмы

Симптомы, которые всегда возникают при локтевом суставе вывих (подвывих головки лучевой кости): боль в одном локтевом суставе

Симптомы, которые никогда не возникают при вывихе локтевого сустава (подвывих головки лучевой кости): блокировка локтевого сустава

Срочность: Очный визит

Бурсит локтевого сустава

9

9

9 Локтевой (локтевой) бурсит представляет собой воспаление и отек локтевой сумки, которая представляет собой тонкий заполненный жидкостью мешочек на кончике локтевого сустава.Бурсу обычно нельзя прощупать или увидеть, если она не воспаляется и не опухает. Если опухоль незначительная, боли может и не быть. Но иногда, при большем отеке, может быть боль или на задней части локтя может быть мягкая выпуклость в форме мяча для гольфа. Бурсит локтевого отростка может быть вызван различными факторами, такими как травма локтя, инфекция, артрит, чрезмерное опирание на локоть и перенапряжение.

Редкость: Необычный

Основные симптомы: боль в одном локте, опухший локоть, теплый и красный отек локтя, боль в локте от травмы, удар локтя опухший локоть

Срочно: Самолечение

Локоть кувшина: Боль во внешней и внутренней части локтя Симптомы и лечение

Почему болит локоть? У вас может быть локоть питчера.

Спортсмены всех возрастов и уровней игрового опыта, в том числе те, кто просто возвращается к более активному образу жизни или начинает заниматься новым видом спорта, подвержены заболеванию, известному как « Локоть питчера ». Для младших игроков он известен как « Локоть Малой лиги » или Медиальный надмыщелковый апофизит .

Несмотря на свое название, этот тип острой боли в локтевом суставе или боли в локтевом суставе (синовиальный шарнирный сустав) может быть вызван рядом общих движений в различных видах спорта.

Спорт, обычно известные для локтя локтя:

  • бейсбол
  • софтбол
  • Tennis
  • теннис
  • гимнастика
  • RACQUTEBBALBLE
  • футбол
  • Wrestling
  • The Olympic стиль тяжелования

Как правило, такого рода травмы является результатом нагрузки на локтевой сустав из-за чрезмерной нагрузки, частых повторяющихся действий или перетренированности, особенно когда человек неоднократно бросает предмет.

Каковы симптомы локтя питчера?

Симптомы локтя кувшина вызваны повторяющимся напряжением при натяжении и растяжении связок и сухожилий.

Воспаление локтя начинает накапливаться и проявляется отеком и болью на внутренней стороне локтя при выпрямлении руки .

Даже при отсутствии визуального раздражения в этой области человек с локтем кувшина может иметь ограниченный диапазон движений и испытывать сильную боль в локте или чувствовать себя так, как будто у него ушиб локтя .

В большинстве случаев боль внутри локтя развивается постепенно по мере того, как человек продолжает практиковать или выполнять определенные движения рукой.

Однако это также может быть результатом внезапного хлопка в локтевом суставе или разрыва мягких тканей локтевого сустава .

Любой человек, выполняющий повторяющиеся упражнения, связанные со спортивными движениями, которые создают нагрузку на локтевой сустав, может получить эту травму. С учетом сказанного, есть некоторые группы людей, которые более восприимчивы.

Кто обычно страдает от боли в локте?

Любой человек может страдать от боли в локте, но ее часто испытывают несколько групп людей, включая следующие…

1. Бейсболисты низшей лиги

Игроки низшей лиги бейсбола , в основном молодые спортсмены, которые еще растут и чьи кости , мышцы, связки и локтевые суставы не полностью созрели, подвержены травмам локтя от чрезмерной нагрузки.

В данном случае « Локоть Малой Лиги » немного отличается от традиционного Локтя Питчера, испытываемого взрослым, хотя и имеет схожие характеристики.Это связано с тем, что молодые игроки, обычно в возрасте от 8 до 15 лет, все еще имеют открытую зону роста.

В возрасте от 15 до 17 лет пластинка роста срастается, и состояние чрезмерного использования по-разному влияет на локоть.

2. Соревнующиеся спортсмены и любители спорта

Перетренированность может в конечном итоге привести к перенапряжению локтей и снижению производительности во время реальных соревнований, особенно среди склонных к соревнованию людей, работающих над совершенствованием определенного движения .

Часто это профессиональные спортсмены, которые делают слишком много повторений с определенным движением и переусердствуют до такой степени, что вызывают боль и воспаление, что приводит к травме.

3. Спортсмены-любители и любители

Неправильная техника или механика также являются серьезной причиной для обращения за лечением боли в локте. Это может быть особенно верно для 90 157 спортсменов-любителей или любителей 90 158, у которых никогда не было возможности научиться правильной технике у квалифицированного тренера или инструктора.

Что такое лечение наружной и внутренней боли в локте, вызванной локтем питчера?

Существует множество вариантов лечения боли в локте, вызванной локтем кувшина . Вот 8 наиболее распространенных способов его лечения. Первые четыре в списке известны как RICE — Rest, Ice, Compression и Elevation .

1. Отдых

Начальное лечение боли во внутренней и наружной части локтя – покой для уменьшения отека и воспаления .Отдых и перерыв в тренировках могут быть трудными для многих спортсменов, но это необходимая часть процесса выздоровления.

2. Лед

Отдых также можно дополнить обледенением пораженного участка для уменьшения отека и воспаления. Лед — низкотехнологичный метод оздоровления с очень хорошими результатами.

3. Компрессия

Компрессия включает перевязку поврежденного локтя эластичной повязкой (Ace Bandage) для уменьшения отека.

4.Elevation

Elevation используется для поднятия или поднятия локтя на подушке или мягкой поверхности над сердцем в положении сидя или лежа, чтобы уменьшить опухоль и пульсацию, вызванную болью.

5. Противовоспалительные препараты

Рецептурные или безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты , такие как ибупрофен, такие как Адвил или Мотрин, помогут уменьшить отек и воспаление, а также помогут уменьшить боль.

6. Физиотерапия

Физиотерапия обычно начинается с облегчения боли в локте, за которой следует серия упражнений или тренировочных терапий для увеличения силы и подвижности в пораженной области.

Это помогает не только во время выздоровления, но и снижает вероятность повторной травмы, когда человек возвращается к игре.

7. Ударно-волновая терапия EPAT

Другим эффективным и неинвазивным методом увеличения скорости заживления и сокращения времени простоя, связанного с травмами, является Ударно-волновая терапия EPAT .

Эта регенеративная процедура способствует более быстрому заживлению поврежденных мышц и сухожилий за счет передачи импульсных волн давления глубоко в поврежденные мягкие ткани.

Во время каждого сеанса глубокая мышечная стимуляция разрушает рубцовую ткань в пораженном локтевом суставе, что помогает стимулировать кровоток и уменьшить воспаление и боль.

Существует много преимуществ использования EPAT-терапии для лечения боли и симптомов синдрома кувшинного локтя, в том числе: Более быстрое возвращение к занятиям спортом или тренировкам

В некоторых случаях спортсмены действительно могут проходить сеансы лечения, сохраняя при этом определенный уровень работоспособности, даже если они продолжают восстанавливаться после симптомов, в зависимости от типа и тяжести травмы.

Ударно-волновая терапия EPAT быстро завоевывает популярность среди профессионалов спортивной медицины для лечения травм и снятия боли вместо хирургического вмешательства.

8. Хирургия Томми Джона

Хирургия Томми Джона , также известная как Реконструкция локтевой коллатеральной связки (UCL) , является наиболее экстремальным вариантом для некоторых игроков в тяжелых случаях восстановления разрыва UCL на внутренней стороне локтя. .

К сожалению, восстановление после операции Томми Джона может занять год или больше, прежде чем спортсмен сможет вернуться к игре.

Лечение боли в локте

Спортивные травмы распространены как среди профессиональных спортсменов, так и среди спортсменов-любителей, и любой, кто участвует, в какой-то момент испытает дискомфорт от боли из-за растяжения или травмы.

Настоятельно рекомендуется обратиться за надлежащим лечением при первых признаках боли в локте , так как это может свести к минимуму возможность нанесения более серьезного ущерба и избежать перерывов в игре.

Проведение оценки и лечение боли в локте на ранней стадии имеет решающее значение для определения того, действительно ли это состояние Локоть кувшина или что-то менее проблематичное.

Что вызывает теннисный локоть и как можно облегчить некоторые симптомы

Опубликовано: 8 января 2015 г. автор: stephaniekrueger

Теннисный локоть? Но я не играю в теннис…

Вы потянулись, чтобы поднять кофейник, или схватили свой портфель на боку, и почувствовали боль во внешней части локтя? Сколько раз вы делали эти действия до сегодняшнего дня без боли?

Теннисный локоть, или латеральный эпикондилит, представляет собой чрезмерное использование мышц и сухожилий, разгибающих запястье.Эти мышцы прикрепляются к кости на внешней стороне локтя (латеральный надмыщелок), вызывая боль в локте.

5 признаков того, что у вас может быть теннисный локоть:

  1. Боль в наружной части локтя
  2. Боль усиливается при захвате или разгибании запястья при сопротивлении
  3. Тугоподвижность и боль при движении в локтевом суставе, особенно при разгибании
  4. Боль, иррадиирующая в предплечье
  5. Слабость запястья и кисти

Но я не играю в теннис, откуда у меня «теннисный локоть»? Есть много повседневных действий, которые могут способствовать боли в латеральном локте.

  • Повторяющийся подъем предметов, включая галлон молока или кофейник
  • Переноска тяжелых пакетов с продуктами или других предметов
  • Ввод в течение увеличенных периодов времени
  • С помощью отвертки
  • Садоводство
  • Сгребающие листья
  • Уборка снега лопатой

Это всего лишь несколько упражнений, требующих повторяющихся движений, вызывающих нагрузку на ткани, что со временем может привести к крошечным разрывам сухожилий, которые прикрепляют мышцы предплечья к костному выступу на внешней стороне локтя.Симптомы обычно проявляются постепенно после многократного использования мышц запястья, но начало может быть и внезапным.

Если у вас есть симптомы, что вы можете сделать?

  1. Отдых: ограничьте силовые захваты и подъемы поврежденной рукой
  2. Лед: приложите лед к пораженному участку (внешняя часть локтя)
  3. Растяжка: растяжку следует выполнять с максимально прямым локтем и только до точки легкого напряжения.