Норма

Показатели, сокращения	Нормальные величины – общий анализ крови
Эритроциты RBC (/л)	4.3-7.6	4.8-5.6	3.5-4.8	3.6-4.9	3.5-4.5	3.5-4.7	3.5-5.1	4-5.1	3.7-4.7
Гемоглобин Hb (г/л)	180-240	115-175	110-140	110-135	110-140	110-145	115-150	130-160	120-140
Цветовой показатель MCHC	0. 85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15
Ретикулоциты RTC (%)	2-15	2-15	2-15	2-15	3-12	3-12	2-11	0.2-1.2	0.2-1.2
Тромбоциты PLT (/л)	180-400	180-390	180-390	180-390	160-380	160-360	180-490	180-320	180-320
СОЭ ESR (мм/ч)	2-4	4-8	2-10	2-12	2-12	2-12	2-11	1-10	2-15
Лейкоциты WBC (/л)	8.5-24.5	8-13.8	8-12.5	8-12	6-12	4.5-10	4.3-9.5	4-9	4-9
Палочкоядерные нейтрофилы (%)	1-17	0.5-4	0.5-4	0.5-4	0.5-5	0. 5-5	0.5-6	1-6	1-6
Сегментоядерные нейтрофилы (%)	45-80	15-45	15-45	15-45	25-60	40-50	40-65	47-72	47-72
Эозинофилы EOS (%)	0.5-6	0.5-6	0.5-6	0.5-5	0.5-5	0.5-5	0.5-5	0-5	0-5
Базофилы BAS (%)	0-1	0-1	0-1	0-1	0-1	0-1	0-1	0-1	0-1
Моноциты MON (%)	2-10	2-10	2-10	2-10	2-10	2-10	2-10	2-9	2-9
Лимфоциты LYM (%)	12-36	40-76	42-74	38-72	26-60	34-48	25-50	18-40	18-40

Клеточный элемент мочи	Допустимое содержание в 1 мл субстрата
Лейкоциты
Эритроциты
Гиалиновые цилиндры
Восковидные цилиндры	отсутствуют
Зернистые цилиндры	отсутствуют
Эпителиальные цилиндры	отсутствуют
Эритроцитарные цилиндры	отсутствуют

Показатели частоты сердечных сокращений – норма и патологии

Какова нормальная частота пульса? Как рассчитать и какой максимальный порог в покое? Как варьируется пульс во время тренировки? Как и когда контролировать собственную частоту биения сердца, какие изменения считаются нормальными, а какие патологическими.

Что такое частота пульса

Частота сердечных сокращений является жизненно важным показателем и представляет собой количество ударов сердца в единицу времени, обычно в минуту.

Частота сердечных сокращений определяется группой клеток, которые находятся в самом сердце на уровне синусового узла, и которые обладают способностью деполяризации и самопроизвольного сокращения. Такие клетки управляют сокращениями сердца и частотой.

Однако, работа сердца контролируется не только этими клетками, но также зависит от некоторых гормонов (которые ускоряют или замедляют его работу) и от вегетативной нервной системы.

Нормальный пульс – под нагрузкой и в покое

Частота сердечных сокращений в состоянии покоя или физиологическая, когда организм не подвергается стрессу или физическим нагрузкам, должна находится в пределах:

минимум – 60 ударов в минуту
максимум – 80/90 ударов в минуту
среднее значение в период отдыха – 70-75 ударов в минуту

На самом деле, частота сердечных сокращений зависит от многих параметров, наиболее важным из которых является возраст.

В зависимости от возраста мы имеем:

Эмбрион: в полости матки эмбрион, т.е. ребёнок на стадии раннего развития, имеет пульс на уровне 70-80 ударов в минуту. Частота увеличивается по мере развития плода в утробе матери и достигает значений в интервале между 140 и 160 ударами в минуту.
Новорожденные: у новорожденных частота сердечных колеблется в пределах от 80 до 180 ударов в минуту.
Дети: у детей частота составляет 70-110 ударов в минуту.
Подростки: у подростков частота сердечных сокращений варьируется от 70 до 120 ударов в минуту.
Взрослые: для взрослого человека нормальное значение, в среднем, составляет 70 ударов в минуту для мужчин и 75 ударов в минуту для женщин.
Пожилые люди: у пожилых людей частота сердечных сокращений находится в пределах от 70 до 90 ударов в минуту, или немного выше, но с возрастом часто появляются нарушения в сердечном ритме.

Как измерить частоту сердечных сокращений

Измерение частоты сердечных сокращений может быть выполнено с помощью простых инструментов, таких как пальцы собственной руки, или сложных, таких как электрокардиограмма. Существуют также специальные инструменты для измерения частоты сокращений сердца во время спортивных тренировок.

Давайте посмотрим, каковы основные методы оценки:

Вручную: ручное измерение частоты сердечных сокращений может быть выполнено на запястье (лучевая артерия) или шее (сонная артерия). Для выполнения измерения нужно разместить два пальца над артерией и слегка надавить на неё, чтобы почувствовать биение сердца. Затем достаточно посчитать количество ударов за единицу времени.
Стетоскоп: другой способ измерения частоты сердечных сокращений предполагает использование стетоскопа. В этом случае сердцебиения прослушивают с помощью стетоскопа.
Монитор сердечного ритма: этот инструмент измеряет частоту сердечных сокращений через оголовье с электродами. Используется в основном в спорте для измерения частоты сердечных сокращений под нагрузкой.
ЭКГ: позволяет вести запись электрической активности сердца и легко посчитать число сокращений сердца за минуту.
Кардиотокография: специфический инструмент для оценки частоты сердечных сокращений плода, который используется во время беременности.

Причины изменения сердечного ритма

Частота сердечных сокращений человека подвергается нескольким изменениям в течение дня, которые определяются физиологическими процессами. Однако, изменения частоты сердечных сокращений также могут быть связаны с патологическими состояниями.

Изменения пульса обусловленные физиологическими причинами

Физиологические изменения частоты сердечных сокращений происходят в различные моменты дня или как реакция на определенные физические состояния.

Прежде всего:

После еды: приём пищи приводит к увеличению частоты сердечных сокращений, что связано с увеличением объема желудка, который находится чуть ниже сердца. Увеличение желудка оказывает давление на мышцы диафрагмы, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений. Эту проблему можно решить, избегая обильных приёмов пищи и перекусов перед сном.
Температура тела: увеличение или уменьшение температуры тела влияют на частоту сердечных сокращений. Повышение температуры тела, например, общая лихорадка, определяет увеличение частоты сердечных сокращений, примерно, на 10 ударов в минуту на каждый градус температуры выше 37°C. По этой причине у детей с лихорадкой часто отмечается значительное повышение пульса. В противном случае, значительное снижение температуры тела, т.е. в случаях гипотермии, приводит к заметному уменьшению частоты сердечных сокращений.
Во время сна: ночью частота сердечных сокращений понижается, примерно, на 8%, так как организм находится в полном покое и не требует чрезмерного труда со стороны сердечной мышцы.
Беременность: во время беременности частоты сердечных сокращений увеличивается, так как необходимо обеспечить больший приток крови к плаценте для правильного роста плода.
Во время спортивной тренировки или когда вы догоняете автобус, частота сердечных сокращений увеличивается, чтобы повысить приток крови к мышцам, которым под нагрузкой нужно больше кислорода.

Патологические причины увеличения пульса

Патологические изменения частоты сердечных сокращений называются аритмиями. Они представлены, главным образом, тахикардией, в случае очень высокой частоты сердечных сокращений, и брадикардией, если частота сердечных сокращений очень низкая.

Давайте посмотрим подробнее:

Тахикардия: это увеличение частоты сердечных сокращений выше 100 ударов в минуту. Проявляется с такими симптомами, как учащенное сердцебиение, повышение давления, боли в груди, ощущение «сердца в горле», тошнота и холодный пот. Может возникнуть из-за таких причин, как стресс, беспокойство, неправильные привычки (курение, алкоголь или чрезмерное потребление кофеина), а также вследствие патологии щитовидной железы, такой как гипертиреоз.

Если частота сердечных сокращений очень высокая, т.е. значение в диапазоне между 300 и 600 ударами в минуту, это говорит о мерцательной аритмии, то есть чрезмерном сокращения предсердий, что определяет сердечную недостаточность. Это заболевание характерно для пожилых людей, поскольку с возрастом накапливаются нарушения в работе миокарда и повышается артериальное давление, но может быть также связано с гипертрофией предсердий.

Брадикардия: уменьшение частоты сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту. Характеризуется одышкой, усталостью, слабостью, головокружением и обмороками, потерей сознания, в тяжелых случаях судорогах.

sekretizdorovya.ru

Норма пульса по возрасту (таблица). Допустимые показатели

Пульс и артериальное давление являются жизненно важными показателями, которые напрямую свидетельствуют о состоянии здоровья человека. Издревле целители диагностировали многие заболевания, беря в основу данные характеристики.

В настоящее время человечество имеет достаточно методов и приборов для определения ЧСС (частота сердечных сокращений), однако впервые столкнувшись с острым расстройством здоровья, каждый может самостоятельно определить частоту своего пульса и сравнить его с нормальным для данного возраста показателем. У мужчин и женщин норма пульса по возрасту, (таблица в статье тому подтвержденье) практически одинакова. И уже начиная с 16 лет, показатель нормального пульса у здорового человека в независимости от пола составляет от 60 до 90 ударов в минуту в зависимости от состояния возбуждения.

А теперь давайте разберем эту тему более подробно.

Что такое пульс: определение

Пульс – это ритмичные колебания сосудистых стенок, возникающие вследствие сокращений сердечной мышцы. Есть места, прощупав которые можно достаточно просто ощутить удары пульса и измерить его самостоятельно, но об этом позже.

Пульс у взрослого человека, а точнее частота его сокращений может оценить не только показатель силы и ритмичности сердцебиения, но и рассказать о состоянии сосудов в организме.

Кроме этого, у здорового человека должны присутствовать равномерные промежутки между пульсациями. В случае их «хронической» неравномерности можно предполагать о каком-либо нарушении в работе организма, и это не обязательно может касаться работы сердца. К примеру, такая «картина» может свидетельствовать о сбое в работе эндокринных желез.

Как правильно измерить пульс?

Именно в такие моменты совсем не помешает знать, как измерить пульс себе или другому человеку. Вместе с этим совсем не будет лишним измерить и артериальное давление, так как это поможет сложить более понятную картину состояния здоровья человека на данный момент. Для этого можно воспользоваться манометром.

Методы измерения пульса в домашних условиях

Самый распространенный способ определения пульса: приложите 2 пальца к лучевой артерии, располагаемой на обратной стороне запястья. После этого нужно засечь время, желательно на секундомере и начать отсчет. Для пущей уверенности после того, как вы измерили ЧСС на одной руке, желательно произвести подсчет на другой.

Если вы не можете прощупать пульс в этом месте, можно попробовать обнаружить его в местах расположениях других артерий. К примеру, можете приложить пальцы к плечевой, бедренной либо сонной артерии, расположенной на шее сбоку.

Такой метод больше подходит для измерения показателя пульса у здорового человека, так как из-за неопытности все же можно подсчитать количество ударов с погрешностями.

Для упрощения проведения этого метода можно посчитать количество ударов за 30 секунд и соответственно умножить этот показатель на два. А далее норма пульса по возрасту (таблица расшифрует вам полученный показатель) покажет результат.

Если же человек заведомо знает о наличии у себя какого-либо сердечно-сосудистого заболевания, то производить подсчет нужно более точно. Обычно для этого в условиях клиники проводят ЭКГ (электрокардиограмму).

Норма пульса по возрасту: таблица для женщин и мужчин

В данной таблице представлены значения для здоровых людей, которые на момент измерения ЧСС находятся в состоянии покоя.

Что влияет на ЧСС

В состоянии покоя нормальным считается пульс, находящийся в пределах 60-90 ударов в минуту.

Если же перед тем, как мерить пульс человек подвергался физическим нагрузкам, стрессам, или же просто употреблял пищу, то ЧСС вряд ли будет в норме. Чтобы правильно измерить пульс, организму необходимо какое-то время, чтобы «успокоиться». Обычно достаточно присесть на 5-7 минут и по возможности ограничить себя в движении.

Кроме этого, пульс у женщины всегда выше на 5-8 ед./мин, нежели пульс мужчины. Но это совсем незначительное отклонение, на которое опять-таки не стоит обращать внимание, если у взрослого нет проблем со здоровьем.

Норма пульса по возрасту(таблица): дети

С детьми дела обстоят несколько иначе. Для новорожденного малыша пульс в 140 ударов в минуту является нормой, тогда как для взрослого человека это явный признак тахикардии, которая также может носить как временное функциональное состояние, так и сигнализировать о заболевании сердца или смежных ему органов.

Когда ускорение пульса от нормы не вызывает опасения?

Есть ряд случаев, когда пульс повышается по природным причинам:

В период климакса у каждой женщины происходит изменение гормонального фона, которое влечет за собой незначительное повышение артериального давления в совокупности с увеличением частоты сердечных сокращений. Если во время климакса женщина не страдает от отдышки, головокружений, нет головных и грудных болей, то такие изменения не считаются патологией. Чаще всего климакс приносит с собой скачки давления, которые достаточно изматывают женщин – тахикардия и аритмия могут стать спутниками этого состояния. А если речь заходит об обычном функциональном повышении ритма сердца на несколько единиц, его женщины практически не ощущают.
Также ускорение ЧСС наблюдается у беременных женщин.

В каких случаях пониженный пульс — нормальное явление?

Пониженный пульс считается нормальным во время сна, а также в первые минуты после пробуждения.

Также снижение пульса до 40 единиц в минуту считается нормальным у взрослых людей, постоянно занимающихся активным видом спорта.

В других случаях, если пульс за 5-7 минут в состоянии покоя не приходит в норму, и такое состояние наблюдается неоднократно, вам все же необходимо получить консультацию врача, который, скорее всего, назначит ряд анализов для выявления проблемы.

Для справки:

Тахикардия – это учащение сердечных сокращений
Брадикардия – это снижение ЧСС.

Норма ЧСС при беременности

В момент, когда в женщине произошло зарождение новой жизни, на организм возлагается ответственность в обеспечении ее всем необходимым. Теперь основная задача — это транспортировка необходимого количества кислорода и полезных веществ через кровь матери к будущему малышу. А это значит, что сердцу нужно работать «на двоих».

Пульс при беременности в первом триместре может быть повышен незначительно. А вот на сроке 4-5 месяцев, а именно во втором триместре, пульс 100 ударов в минуту у беременных является нормой. Именно в этот период в маленьком организме уже произошло формирование всех необходимых для жизни органов и их систем и теперь ему необходимо полноценное обеспечение кислородом и питательными веществами.

А еще в этот период у будущей мамы увеличивается объем крови, а соответственно и усиливается ее циркуляция. Работа сердца происходит в усиленном режиме, поэтому многие женщины могут наблюдать у себя признаки тахикардии: сердце колотится сильнее, пульс 100 ударов в минуту в среднем.

Пульс при беременности в третьем триместре может быть в пределах 110-115 ударов. Во врачебной практике это состояние у беременных называется физиологическая тахикардия, которая после родоразрешения проходит сама. Учащенный пульс в этой ситуации – не проблема, а временное явление присущее каждой женщине в положении.

Помните – ваше здоровье, в ваших руках! Если обнаружили у себя отклонение пульса от нормы, и подобная ситуация имела место быть не раз, не откладывайте поход к специалисту, это в ваших же интересах!

fb.ru

Частота сердечных сокращений в норме и при патологии

Частота сердечных сокращений – один из основных физиологических показателей работы сердца. Величина ЧСС зависит от многих причин: возраста, пола, окружающей среды, физической нагрузки, наличия заболеваний и так далее. Определяют этот показатель методом подсчета пульса или аускультации. Здоровый человек не ощущает биение собственного сердца, его работа происходит незаметно. Если же появляются неприятные ощущения сердцебиения, то это, как правило, указывает на определенные отклонения в его работе.

Частота сокращения сердца – величина непостоянная, может увеличиваться и уменьшаться в зависимости от состояния организма. Изменение ее может быть физиологическим, но может быть и симптомом патологии.

Частота сердечных сокращений: норма

Ритм сердечной деятельности считается правильным, если сокращения осуществляются ритмично с частотой от 60 до 80 ударов в минуту. Есть физиологические колебания ЧСС. У женщин обычно сокращений на 7-8 за минуту больше, чем у мужчин. Частота возрастает после приема пищи и на высоте вдоха. При умеренной физической и психоэмоциональной нагрузке ЧСС увеличивается до 90-120 в минуту, а при больших нагрузках – до 100-150 в минуту. При резком изменении положения тела частота увеличивается на несколько ударов за одну минуту.

Частота сердечных сокращений выше нормы

Увеличение сердцебиения свыше 80 называется тахикардией и часто бывает симптомом многих патологических состояний. Появление тахикардии является следствием высокой активности синусового узла, поэтому она называется синусовой.

Синусовая тахикардия нередко наблюдается у практически здоровых людей. Она бывает при физических перегрузках, эмоциях, возбуждении, при боли, повышении температуры, при употреблении алкоголя, крепкого кофе и чая, курении. В этих случаях говорят о временной тахикардии. Такое увеличение частоты сердцебиений постепенно возрастает и так же постепенно ослабевает. Частота сердечных сокращений у детей в виде тахикардии – явление физиологическое. Величина этого показателя у детей может быть свыше 200 ударов за минуту. У спортсменов во время максимальной нагрузки она может достигать 190-200 ударов в минуту.

Длительная тахикардия определяется при многих патологических состояниях. ЧСС увеличивается с возрастанием температуры тела: при увеличении температуры на один градус, частота становится больше на десять сокращений. Количество сердечных сокращений выше нормы бывает при гиперфункции щитовидной железы, заболеваниях сердца с поражением миокарда — миокардитах, кардиомиопатиях, кардиосклерозе, а также при нарушениях со стороны ЦНС — депрессии, неврозах, неврастении.

Частота сердечных сокращений ниже нормы

Если ЧСС определяется меньше шестидесяти сокращений за минуту, то такое состояние называется брадикардией. Брадикардия может быть связана с конституцией человека и часто бывает семейной. Нередка брадикардия у спортсменов, людей хорошо тренированных, выполняющих физическую работу. В этих случаях она не имеет клинического значения. Брадикардия часто наблюдается у людей с лабильной нервной системой, у которых преобладает тонус блуждающего нерва. Уменьшение частоты сокращений наблюдается у спящего человека, во время рвоты и других состояний, которые протекают с высоким тонусом блуждающего нерва. Брадикардия часто бывает при многих инфекционных заболеваниях, особенно вызываемых вирусами, иногда может встречаться при инфаркте миокарда, при локализации участка некроза в области отделов задней стенки. К появлению брадикардии может приводить лечение некоторыми препаратами, в том числе бета-адреноблокаторами, передозировка препаратов калия.

fb.ru

Частота сердечных сокращений (ЧСС) — SportWiki энциклопедия

Средняя частота сердечных сокращений в состоянии покоя составляет 60-80 ударов в минуту и иногда может превышать 100 ударов в минуту у людей средних лет, ведущих сидячий образ жизни. Известно, что у тренированных выносливых атлетов, находящихся в хорошей форме, минимальная частота сердечных сокращений в состоянии покоя составляет 28-40 ударов в минуту.

Рис. 4. Частота сердечных сокращений увеличивается пропорционально увеличению нагрузки на велосипедном эргометре, в конечном счете достигая максимального значения (ЧССmах). У нетренированных людей она увеличивается быстрее, чем у хорошо натренированных. У тренированного человека линейное увеличение с ростом нагрузки выглядит более явным

Перед началом физической нагрузки частота сердечных сокращений обычно увеличивается, намного превышая нормальные показатели в состоянии покоя. Как упоминалось выше, эта упреждающая реакция, вероятно, возникает благодаря выделению нейромедиатора норадреналина симпатической нервной системой и гормона адреналина надпочечниками. Тонус блуждающего нерва, возможно, также снижается.

Увеличение частоты сердечных сокращений почти пропорционально увеличению интенсивности физической нагрузки и потреблению кислорода вплоть до полного изнеможения (рис. 4). Чем меньше натренирован человек, тем выше частота сердечных сокращений. К увеличению частоты сердечных сокращений во время физической нагрузки приводят уменьшение тонуса блуждающего нерва и увеличение симпатической стимуляции сердца. Нужно также помнить, что психогенное увеличение частоты сердечных сокращений может быть значительным.

Начиная с возраста 10-15 лет максимальная частота сердечных сокращений начинает незначительно, но стабильно снижаться -примерно на 1 удар в год. Это — очень надежная величина, которая остается неизменной изо дня в день. У взрослых максимальную частоту сердечных сокращений можно вычислить следующим образом:

ЧССмах = 220 минус возраст в годах

При постоянном уровне субмаксимальной нагрузки частота сердечных сокращений увеличивается, а затем выравнивается, поскольку потребность в кислороде для этой деятельности была удовлетворена. При каждом последующем увеличении интенсивности частота сердечных сокращений достигнет новой установившейся величины в пределах 1-2 мин. Однако чем интенсивнее физическая нагрузка, тем больше уходит времени на достижение этой установившейся величины.

Понятие установившейся частоты сердечных сокращений представляет собой основу для нескольких тестов, разработанных для оценки физической подготовки. При этих тестах людей помещают на тренажер, например, велоэргометр или бегущую дорожку, и они тренируются при стандартных уровнях нагрузки. У тех, чья физическая подготовка лучше, судя по их кардиореспираторной выносливости, установившаяся частота сердечных сокращений на данном уровне нагрузки будет ниже, чем у менее тренированных людей.

Во время длительной физической нагрузки, вместо выравнивания, частота сердечных сокращений может продолжить устойчиво увеличиваться при том же уровне нагрузки. Это явление называют кардиоваскулярным сдвигом, который вызван уменьшением венозного возврата к сердцу. Частота сердечных сокращений продолжает увеличиваться, чтобы сохранить минутный объем сердца (сердечный выброс) и кровяное давление на том же самом уровне, несмотря на уменьшение венозного возврата. Уменьшить венозный возврат может сокращение объема плазмы, вызванное фильтрацией жидкости из крови или избыточным потоотделением во время длительной физической нагрузки. Уменьшение тонуса симпатической нервной системы может также сыграть свою роль в уменьшении венозного возврата к сердцу.

Во время силовых упражнений, например, при поднятии тяжестей, частота сердечных сокращений ниже, чем во время физической нагрузки на выносливость, такой как бег. При одинаковом произведенном усилии при физической нагрузке на верхнюю часть тела ЧСС выше, чем при нагрузке на нижнюю. Физическая нагрузка на верхнюю часть тела приводит также к более высокому потреблению кислорода, среднему артериальному давлению и общему периферическому сопротивлению сосудов. Более высокая нагрузка на кровообращение при тренировке верхней части тела является результатом меньшей мышечной массы, повышенного внутригрудного давления и меньшей эффективности «мышечного насоса» — все это уменьшает венозный возврат крови к сердцу.

Частота сердечных сокращений, умноженная на систолическое кровяное давление,дает произведение ЧСС на давление (ПЧД), которое позволяет оценить нагрузку на сердце во время физической нагрузки:

ПЧД — ЧСС х систолическое кровяное давление.

Влияние физической нагрузки на частоту сердечных сокращений[править | править код]

Частота сердечных сокращений при неутомительной и изматывающей физической нагрузке. При неутомительной нагрузке сердечные сокращения выходят на фазу плато; при изматывающей нагрузке отмечается постоянное повышение частоты сердечных сокращений

Помимо изменения дыхания при увеличении нагрузки также происходят изменения в сердечно-сосудистой системе и повышаются частота сердечных сокращений, артериальное давление и минутный объем кровообращения (объем сердечного выброса за 1 мин). При выполнении работы, не ведущей к утомлению, частота сердечных сокращений достигает фазы плато (устойчивое состояние). При утомительной или изматывающей физической нагрузке этот показатель не выходит на плато, а демонстрирует постоянное повышение частоты сердечных сокращений (что отражает накапливающееся утомление) (рис.).

Так называемые параметры сердечно-сосудистой системы повышаются в линейной зависимости от величины физической нагрузки, что дает возможность оценить пределы нагрузки у исследуемых лиц/пациентов. С помощью многократного измерения параметров при субмаксимальной нагрузке строят приблизительную линию максимальной физической нагрузки (линия наилучшего соответствия). Примером теста субмаксимальной нагрузки является тест PWC170 (Physical Working Capacity — физическая работоспособность), при котором измеряется частота сердечных сокращений при постепенном повышении нагрузки до приближения, но недостижения границы в 170 ударов в минуту. Нормальным значением PWC170 для нетренированных мужчин считается 3,0 Вт/кг, а для нетренированных женщин — 2,5 Вт/кг. У тренированных лиц это значение приближается к 4 Вт/кг, что соответствует мощности нагрузки, при которой обычно регистрируется максимальное потребление кислорода (МПК).

Использование ЧСС для направленного развития двигательных качеств (на примере определения точки отклонения по Конкони)[править | править код]

Наиболее доступным и информативным методом оценки реакции организма на физические нагрузки является ЧСС. Ее определяют перед занятием, после разминки, после выполнения отдельных упражнений в основной части занятия, после отдыха или периодов снижения интенсивности нагрузки (Белоцерковский, 2005; Булич, Муравов, 2003; Втмор, Косттл, 2003; Круцевич, 1999; Мищенко В. С., 1990; Применение пульсометрии…, 1996).

Сегодня в большинстве видов спорта тренеры планируют объем и интенсивность тренировочных нагрузок не только в часах, метрах, но и по ЧСС, определяемой при данной работе (табл. 57, 58).

Сравнивая характер и интенсивность нагрузки по изменению ЧСС и скорости ее восстановления, определяют уровень функционального состояния организма. Например, если после пробегания 400 м за 70 с пульс у спортсмена участился до 160 уд*мин^-1 и восстановился за 2 мин до 120 уд-мин^-1, а затем после такой же нагрузки повысился до 150 уд-мин^-1 и восстановился за 3 мин, есть основания говорить об ухудшении функционального состояния сердечнососудистой системы.

Таблица 57 — Характеристика тренировочных процессов по зонам интенсивности (Платонов, 2004)

Зона интенсивности	Направленность физической нагрузки	Реакция организма
Зона интенсивности	Направленность физической нагрузки	ЧСС, уд мин^-1	Лактат, ммоль-л^-1
I (восстановительная)	Активизация восстановительных процессов	100—120	2—3
II (поддерживающая)	Поддержка на достигнутом уровне аэробных процессов	140—150	3—4
III (развивающая)	Повышение аэробных возможностей, специальной выносливости к продолжительной работе	165—175	4—8
IV (развивающая)	Повышение гликолитических возможностей, специальной выносливости к кратковременной работе (скоростная выносливость)	175—185	8—12
V (спринтерская)	Повышение алактатних анаэробных возможностей, совершенствование скоростных возможностей	185 и выше	> 12

Таблица 58 — Характеристика тренировочных режимов разной направленности

Направленность тренировочного занятия	Количество серий упражнений	Продолжительность серии, мин	Интервал между упражнениями в 1 серии, с Интервал между сериями	ЧСС во время работы, уд-мин^-1	ЧСС перед выполнением очередной серии	Энергетические системы	Содержание молочной кислоты, ммоль-1
Совершенствование скоростных возможностей	7	6—7	20 1,5— 2 мин	От 185 и выше	125	Алактатная (фосфагенная) + лактатная (гликолитическая)	10
Развитие специальной (скоростной) выносливости	8—9	8	10— 40— 15 60 с	175— 185	135— 140	Алактатная (фосфагенная) + лактатная (гликолитическая)	8—12
Развитие общей выносливости	8—9 (до 10)	8	до 30 3— 4 мин	1 eons	110— 115	Аэробная (окислительная) +лактатная (гликолитическая)	4—8

У хорошо тренированных спортсменов ЧСС снижается в течение 60—-90 с с 180 до 120 уд-мин^-1. В этом случае они готовы к повторному выполнению упражнения. Отставленный эффект физических нагрузок можно оценить по изменению ЧСС на следующее утро натощак.

Рисунок 11 — Схематическое изображение принципа метода Конкони

В последнее время в практике контроля в спорте распространился метод Конкони (Применение пульсометрии…, 1996), позволяющий определить величину ЧСС, которая соответствует максимальному, преимущественно аэробному, энергообеспечению без громоздких исследовательских процедур, связанных с анализом проб крови и воздуха. Тест Конкони базируется на том, что при определенной интенсивности выполнения работы линейная зависимость между интенсивностью работы и ЧСС нарушается и можно графически выявить индивидуальную точку отклонения (нарушение линейности). ЧСС, которая отмечается в этой точке, указывая на максимальный уровень интенсивности нагрузки, обеспечиваемой преимущественно аэробным путем. Выше этого уровня прогрессивно включаются анаэробные механизмы и наступает утомление (см. рис. 11).

Точка отклонения, по Конкони, близка к физиологическому понятию ПАНО, характеризующему предельную интенсивность нагрузки, при которой работа может выполняться относительно продолжительное время в устойчивом состоянии, без прогрессивного наращивания концентрации лактата в крови (Лактатный порог…, 1997; Симонова, 2001).

ЧСС точки отклонения индивидуальна и связана с состоянием спортсмена, уровнем тренированности, периодом годового цикла подготовки. Во всех случаях, исследуя ЧСС точки отклонения для определения интенсивности нагрузок, выбранных в качестве основных тренировочных средств, необходимо проводить тест Конкони для каждого спортсмена не менее одного раза в 3—4 недели.

Рисунок 12—График Сен Гупта для определения ориентировочно возможного времени непрерывной работы спортсменов циклических видов спорта в режиме заданной ЧСС (Применение пульсометрии…, 1996)

Определив ЧСС точки отклонения по тесту Конкони, следует определить необходимое время, в течение которого целесообразно выполнять нагрузки по установленной ЧСС. Это время можно определить, пользуясь формулой Карвоненна и графиком Сен Гупта (рис. 12). Формула Карвоненна (Применение пульсометрии…, 1996):

X%=(ЧССнагрузки — ЧССсостояния покоя * 100)/ (ЧССмаксимальная — ЧССсостояния покоя)

где Х% — интенсивность нагрузки.

Значения величины X % по формуле Карвоненна откладывают на оси абсцисс графика Сен Гупта и из этой точки проводят перпендикуляр до пересечения с нанесенной на шкалу наклоненной линией. Напротив полученной точки по оси ординат находят соответствующее время, ориентировочно возможное для непрерывной работы спортсменов — представителей циклических видов спорта — в заданном режиме ЧСС.

Оснащение: спорттестер.

Ход работы

Испытуемый выполняет тест Конкони (с использованием программного обеспечения спорттестера) в выбранных условиях: на беговой дорожке стадиона, в бассейне, на велотреке, беговой дорожке в природных условиях, где длина, рельеф и метеорологические условия каждого отрезка будут примерно одинаковы. Выполняя тест Конкони, спортсмен равномерно увеличивает скорость. В это время у него измеряют ЧСС, что позволяет получить графическую зависимость «скорость—ЧСС». В начале выполнения теста это соотношение имеет линейную зависимость, а затем учащение ЧСС замедляется. В этот момент (точка отклонения) достигается анаэробный порог. Тест продолжается до тех пор, пока не будет получена максимальная величина ЧСС. Для хорошо тренированных спортсменов подходят отрезки длиной 200—400 м. Для достижения максимальных значений ЧСС достаточно 10—20 отрезков, но не менее 8. Главное условие, которое следует соблюдать, — это постепенное увеличение скорости на каждом последующем отрезке и поддержание ее на постоянном уровне в пределах отрезка.

Тест Конкони проводят так:

Слорттестер следует установить в режим измерения ЧСС с 5-секундным интервалом регистрации данных.
Следует нажимать кнопку STOPE/RECALL после прохождения каждого отрезка дистанции в одном месте. Целесообразно визуально удостовериться в том, что на дисплее регистрируется время прохождения каждого отрезка.
Необходимо увеличивать скорость на отрезках постепенно, иначе возможно наступление утомления до того, как будут пройдены все минимально необходимые отрезки.
Заканчивать тест следует после достижения максимальной ЧСС или околомаксимальной.

На основании полученных значений строят графическую зависимость «скорость—ЧСС», определяют точку отклонения по Конкони и делают выводы об индивидуальном ПАНО испытуемого. Используя данные теоретического вступления к работе, находят по графику Сен Гупта ориентировочно возможное время работы при ЧСС точки отклонения испытуемого (Симонова, 2001; Применение пульсометрии…, 1996; Физиологическое тестирование спортсменов…, 1998).

sportwiki.to

Частота сердечных сокращений. Норма у взрослых. Видео

Самым первым делом при оказании помощи больному, для оценки его состояния, прощупывают пульс. Но он не является величиной, имеющей зафиксированные величины. Обычно его работа колеблется в зависимости от наличия физических нагрузок, состояния волнения или радости.

В таких случаях ритм повышается. Но если человек здоров, на восстановление уходит примерно пять-шесть минут. Но все же врачи выделяют средние показатели, по которым можно судить о наличии патологий. Так какой должна быть частота сердечных сокращений норма у взрослых?

Нормы пульса по возрастам

Считается, что у здорового взрослого человека пуль должен совершать 60-80 ударов за одну минуту. Если меньше, то можно говорить о наличии брадикардии, больше – тахикардии.

Но в зависимости от возраста, норма частоты сердечных сокращений меняется.

У молодых людей от 20 до 30 лет оптимальными показателями считаются 60-70 ударов.
У тех, кто находится в категории от 30 до 40 лет, цифры должны равняться 70-75.
40-50-летние могут не волноваться за здоровье¸ если тонометр покажет 75-80.
Повода для беспокойства нет и у тех, кому 50-60 лет, при обозначениях 80-85.
У пожилых людей, которые входят в возрастные рамки от 60 до 70 лет, сердце нормально работает при 85-90 ударах в минуту.

Чем старше вы становитесь, тем медленнее начинают протекать все процессы в организме. Возникает необходимость большего перекачивания крови, поэтому сердце начинает чаще сокращаться. Потому на каждые пять-десять лет жизни можно смело прибавлять такое же количество пульсаций.

Но нормы ЧСС еще зависят от разных факторов, в частности, от половой принадлежности, сферы обитания и местожительства, рода занятий и др.

Нормы пульса у мужчин и женщин

На те или иные события представители сильной и прекрасной половин человечества реагируют по-разному. Так, большинство мужчин проявляют хладнокровие в экстренных ситуациях, женщины же реагируют эмоционально. Поэтому пульс у последних выше. Хотя нормы ЧСС у обоих полов отличаются не сильно. Но если брать на заметку разницу в шесть-восемь ударов в минуту, то у первых сердечный ритм все равно меньше.

Все дело в том, что «моторчик» у женщин меньше в размерах, чем у мужчин. Поэтому ему необходимо работать быстрее, чтобы накачать большее количество крови.

Нормы пульса у беременных

Будущие мамы относятся к особой категории. Немного учащенное сердцебиение не считается патологией. Ведь во время беременности женский организм должен полностью обеспечивать плод необходимым количеством кислорода и полезных элементов. Дыхательная и кровеносная системы, сердечная мышца меняются для того, чтобы справиться с поставленной перед ними задачей. Поэтому и сердечный ритм ускоряется.

Нормы ЧСС у спортсменов

Относительное редкое сокращение сердца (примерно на уровне нижней границы) можно зафиксировать у людей, которые не забывают заниматься физической нагрузкой и ведущих здоровый образ жизни. К этой категории и относятся те, кто предпочитают активный отдых, любители пробежек, волейбола, баскетбола, тенниса, плавания и др. Если даже они далеки от профессионального спорта, у них хорошая физическая форма. ЧСС 55 у таких людей считается нормой. Это потому, что у них сердце работает в экономном режиме. Но у неподготовленных такие показатели могут служить сигналом развивающейся брадикардии. Поэтому не лишним будет обследоваться у кардиолога.

Еще меньший пульс наблюдается у людей, занимающихся лыжами, велоспортом, бегом, греблей и другими видами физической нагрузки, которая требует большой доли выносливости. 40-50 ударов сердца в минуту для них не представляет опасности. Но со временем сердечная мышца устает от большого объема работы, и ее стенки становятся толще.

Границы сердца расширяются, увеличивается его масса, и оно постоянно пытается приспособиться к сложившимся условиям. Но его возможности не являются безграничными. Поэтому ЧСС 40 свидетельствует о развивающихся патологических процессах. Возникает так называемое спортивное сердце, что нередко ведет к смерти, казалось бы, совершенно здоровых молодых парней и девушек.

Как влияет рост на нормы частоты пульса?

Удивительно, но факт. У тех, кто имеет высокий рост, сердце работает менее активно, чем у низкорослых сверстников.

О чем свидетельствуют отклонения нормы пульса?

Было бы наивно предполагать, что, заметив отклонения в норме ЧСС, можно сразу поставить диагноз больному. Но это повод начать беспокоиться о здоровье и отправиться на обследование.

Причины, по которым частота сердечных сокращений может быть выше нормы.

Патологические процессы в сердечно-сосудистой системе. Высокий ритм обычно наблюдается у тех, кто страдает кардиосклерозом, кардиомиопатией, миокардитом, врожденными пороками клапанного аппарата, артериальной гипертензией и т.д.
Интоксикация организма.
Наличие хронических бронхолегочных недугов.
Развитие гипокалиемии.
Симптомы гипоксии.
Гормональный дисбаланс.
Сбои в работе ЦНС.
Нейроциркуляторная дистония.
Онкология.
Инфекционные и воспалительные процессы.

Причины, по которым ритм сердца может быть ниже нормы.

Развитие вегето-сосудистой дистонии.
Уменьшение тонуса симпатического отдела ЦНС и вагусные влияния.
Кислородный дефицит.
Появление синдрома слабости синусового узла и атриовентрикулярной блокады.
Появление инфаркта миокарда.
Интоксикация, связанная с отравлением фосфоорганическими веществами.
Наличие язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Гематомы головы и черепа, развитие менингита, отека, опухоли мозга, субарахноидального кровоизлияния.
Применение средств наперстянки.
Появление побочных эффектов от приема и передозировки некоторых лекарственных средств.
Сбои в работе щитовидки (микседема).
Заражение гепатитом, брюшным тифом и сепсисом.

В любом случае, если заметили отклонения ЧСС от нормативов, то это повод обратиться к врачу.

gipertoniy.ru

Частота сердечных сокращений: норма и отклонения

Частота сердечных сокращений является одним из важнейших показателей здоровья. Частота сердечных сокращений — количество сокращений сердца в минуту.

Частота сердечных сокращений меняется в зависимости от рода деятельности.

Сердечный ритм усиливается при повышении нагрузки, и целью этого является доставить больше кислорода и энергии для реализации деятельности организмом.

Частота сердечных сокращений резко возрастает в ответ на адреналин — гормон, также известный как эпинефрин.

Факты о частоте сердечных сокращений

Сердечный ритм — это количество ударов сердца в минуту.
Частота сердечных сокращений значительно возрастает в ответ на адреналин, который выбрасывается в кровь при испуге, удивлении или стрессе.

Измерение пульса человека является прямым измерением частоты сердечных сокращений.

Нормальная частота сердечных сокращений у взрослого составляет от 60 до 100 ударов в минуту.

У профессиональных спортсменов сердечный ритм ниже 60 ударов в минуту.

Тахикардия — повышенная частота пульса — более 100 ударов в минуту.

Брадикардия — пониженная частота пульса — обычно ниже 60 ударов в минуту.

По данным Американской ассоциации сердца, максимальная частота сердечных сокращений вычисляется как 220 минус возраст человека.

Сердечный ритм

Сердце — это мышечный орган в центре груди. Его задача — прокачать кровь и доставить кислород и питательные вещества во все части тела.
Сердце важнейший орган. Если сердце страдает от болезни или травмы, оно не может перекачать необходимо количество крови для нормальной работы всего организма.

Прокачка крови через артерии и создает пульс, который можно прощупать в артериях, расположенных близко к поверхности кожи.

В чем разница между частотой сердечных сокращений и пульсом?

Пульс — это то, сколько раз в минуту артерии расширяются и сжимаются в ответ на работу сердца.

Эта частота пульса ровно равна скорости сердечных сокращений, потому что эти сокращения сердца вызывают увеличение артериального давления и пульса в артериях.

Пульс является прямой мерой частоты сердечных сокращений.

Нормальная частота сердечных сокращений

Национальные институты здравоохранения США опубликовали показатели нормальной частоты сердечных сокращений.

Нормальная частота сердечных сокращений для взрослых составляет от 60 до 100 ударов в минуту.

Профессиональные спортсмены отмечают, что их частота сердечных сокращений имеет показатель ниже 60 ударов в минуту и даже до 40 ударов в минуту.

По данным Национального института здравоохранения, средняя частота сердечных сокращений:

Первый месяц жизни: 70-190 ударов в минуту;

От 1 до 11 месяцев: 80-160 ударов в минуту;

2-4 года: 80-130 ударов в минуту;

3-4 года: 80-120 ударов в минуту;

5-6 лет: 75-115 ударов в минуту;

7-9 лет: 70-110 ударов в минуту;

Дети от 10 лет и взрослые: 60-100 ударов в минуту;

Для хорошо подготовленных спортсменов — 40-60 ударов в минуту.

Нормальными изменениями сердечного ритма считаются те, которые возникают в ответ на: физические упражнения, температуру тела, положение тела и эмоции.

Аномальный сердечный ритм

Сердце должно биться бесперебойно и с регулярным промежутком между ударами. Это обеспечивается электрической системой, сообщающая сердцу, когда нужно сократиться. Если возникают проблемы с этой системой, то отмечается ненормальный сердечный ритм.

Человек не должен ощущать сердцебиение в покое. Если возникает ощущение, что ритм сердца нарушен: сердце «пропустило» удар или был дополнительный, то необходима консультация врача.

Наиболее распространенным аномального ритма является фибрилляция предсердий, где нормальное регулярное сердебиение меняется на неустойчивое.

Ускоренный сердечный ритм: суправентрикулярная тахикардия (SVT), неподходящая синусовая тахикардия, трепетание предсердий, фибрилляция предсердий (AF), желудочковая тахикардия (VT) и фибрилляция желудочков (VF).

Замедленный сердечный ритм: блокада сердца, межжелудочковая блокада и синдром брадитахикардии.

Высокий уровень сердечных сокращений

Крупные эпидемиологические исследования подтвердили, что повышенная частота сердечных сокращений увеличивает риск смерти человека, если при этом есть другие сердечные заболевания.

Было показано, что люди, которые принимают лекарства для снижения частоты сердечных сокращений до более благоприятного уровня, уменьшают свои шансы на смерть от сердечного заболевания.

Несмотря на это, в целом, врачи не используют частоту сердечных сокращений при оценке состояния сердечно-сосудистой системы.

Источник

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

zdorovye-lyudi.ru

Каким должно быть ЧСС в норме

Частота сердечных сокращений (пульс) отражает количество колебаний стенок артерий, которые возникают при сокращении сердца. Ее норма индивидуальна для каждого человека. Она зависит от возраста, состояния здоровья, тренированности организма, температуры окружающей среды и других факторов. В среднем норма пульса у взрослого человека составляет 60 – 80 ударов в минуту.

Возрастные изменения ЧСС особенно заметны в детском возрасте. Например, у новорожденных малышей сердечная мышца сокращается в 2 раза чаще, чем у взрослых. По мере взросления и становления адаптационных механизмов в организме ребенка, норма пульса уменьшается и в 13 – 16 лет становится такой же, как у взрослого человека. В зрелом возрасте, особенно при отсутствии физических нагрузок, сердце постепенно дряхлеет и ЧСС учащается. В 60 – 80 лет норма пульса составляет уже 75 – 80 ударов в минуту.

Частота сердечных сокращений у каждого человека строго индивидуальна. Определять ее лучше утром, после пробуждения. Обычно пульс измеряется на внутренней стороне запястья. Для этого необходимо найти точку, в которой хорошо ощущаются колебания лучевой артерии, отражающей сокращения сердца. Можно сосчитать количество ударов в течение минуты или за 30 секунд, умножив полученный показатель на два. Для достоверности результата пульс измеряется три дня подряд, желательно это делать в положении сидя. Если число окажется приблизительно одинаковым, значит, оно и будет нормой пульса отдельно взятого человека.
Учащение пульса (тахикардия) наблюдается в тех случаях, когда организму требуется повышенное снабжение кровью, например при физических нагрузках, эмоциональном возбуждении и обильном приеме пищи.

Замедление пульса (брадикардия) при нормальном самочувствии свидетельствует о хорошей тренированности организма. Если же снижение ЧСС сопровождается слабостью и головокружением, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Очень часто причинами изменения пульса являются функциональные нарушения в здоровом сердце, органические поражения сердечной мышцы, токсические или травматические повреждения организма в целом, заболевания щитовидной железы, нарушение обмена калия и магния. В этом случае ЧСС приходит в норму после лечения недуга, который привел к нарушению сердечного ритма.

www.kakprosto.ru

25Май

Какой пульс считается нормальным у мужчин – Норма пульса по возрастам у мужчин: Таблицы изменения ЧСС

25 Май 2019 alexxlab Комментировать

Норма пульса по возрастам у мужчин: таблица, причины патологий

Частоту сердечных сокращений (ЧСС) называют пульсом. Эта характеристика расскажет о здоровье сердца, эндокринной, сосудистой и нервной систем человека. Накоплены и систематизированы показатели для мужчин разного возраста, в состояниях покоя и при нагрузках. Научиться правильно замерять пульс у себя несложно. Полученное значение необходимо сравнить с табличным и удостовериться, что нет отклонений от нормы. Устранение вовремя причин нарушений ЧСС снизит риски возникновения критических ситуаций, хронических заболеваний и сохранит здоровье.

Что такое частота сердечных сокращений

Сердечные мышцы, в том числе миокард, сокращаясь, выталкивают порцию крови в систему сосудов, создавая своеобразную волну в сосудах. Количество таких движений за 60 секунд показывает, как работает сердце.

Пульс здорового человека ритмичный, без ускорений, замедлений и пауз. Учащение происходит при возникновении нагрузок, стрессах, высоких температурах воздуха. После прекращения воздействия факторов он восстанавливается за 10-15 минут. Если этого не происходит, остаются одышка, потемнение в глазах, головокружение или слабость необходимо, не откладывая, обратиться к врачу.

При некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нервных расстройствах, эндокринном или гормональном сбое ритм сокращений нарушается. Учащенное биение – называется тахикардией, замедленное – брадикардией. Неравномерные толчки с паузами характеризуют аритмию, опасную для жизни патологию.

Внимание!

Если обнаруживаются значительные отклонения ЧСС от нормы, нужно срочно обратиться за медицинской помощью. Часто при таких состояниях экстренная терапия спасает человеку жизнь.

Принято измерять пульс на артериях, расположенных у поверхности кожи. Самый распространенный метод – пальцевый. Для этого нужно прижать подушечки пальцев к такому месту, нащупать колебания сосуда и сосчитать их количество за 60 секунд. Если ритм ровный, можно число ударов за 30 секунд умножить на два. Удобно делать замеры в нескольких зонах на теле:

с тыльной стороны запястья, чуть выше ладони;
слева и справа на передней части шеи под челюстью;
на бедре и под коленом.

Большое распространение получили пульсометры разных модификаций. Особенно они удобны для спортсменов. С их помощью можно наблюдать изменение частоты и ритма при выполнении физических упражнений. Этот параметр выводится на табло при измерении давления автоматическим тонометром. В медицинской практике применяются электрокардиографы.

Оценка пульсовых значений

Пульс считается нормальным у мужчин среднего возраста с показателями 65-85 ударов в минуту (у/м). Это максимальное и минимальное значение, установленное многолетними наблюдениями.

Полная оценка пульсовых значений включает в себя, кроме ЧСС, еще несколько показателей. Ритмичность толчков крови характеризует соотношение периодов сокращения и расслабления сердечных мышц. Наполнение сосудов оценивают по интенсивности волны крови, проходящей по ним. Важным фактором считают симметричность измерений на двух руках или ногах. Все эти параметры расскажут о работе сердца в целом. Изменение хотя бы одного из них может быть признаком заболевания.

Какой должен быть нормальный пульс в минуту у мужчин? Сравнение показателей в таблице :

Возраст (лет)	Максимальное и минимальное значение пульса у мужчин (ударов в минуту)
18-40	90/60
40-60	85/62
60-80	90/65
80 и старше	94/69

Норма пульса у мужчин, указанная в таблице, показатель среднестатистический. В некоторых случаях нормальным будет другое значение. Определить его может врач, на основании диагностических выводов. Самому установить эту величину невозможно.

ЧСС зависит от положения тела, физического и эмоционального состояния, температуры. Особенности ее изменений при различных нагрузках:

В покое

Пульс в покое можно замерить, когда человек бодрствует, но не выполняет активных действий, не нервничает, не находится в бане или на морозе. Это среднее значение, при котором сердце работает без усилия. У здорового мужчины 25-55 лет пульс 65 (у/м)– это норма.

При ходьбе

Самая распространенная повседневная нагрузка. Учащение ритма зависит от продолжительности ходьбы, возраста, веса, подготовки. Различают легкий и быстрый шаг. В первом случае допускается повышение ЧСС до 110 (у/м), во втором – до 130.

Чем менее тренированность, тем интенсивнее будет биться сердце. Лежебоки устают быстрее и восстанавливаются медленнее. Верхняя граница величины высчитывается по формуле: 180 минус количество полных лет. Например, у мужчин 60 лет она не превышает 120 (у/м). У спортсмена при ходьбе пульс может не изменяться.

При беге

На пульс во время бега влияют те же факторы, что и при ходьбе. При этом нагрузка на мышцы и на сердечно-сосудистую систему выше.

Здесь применяется другой расчет: 220 минус число полных лет. Значит, пульс у мужчин в 60 лет, занимающихся бегом, не должен превышать 160 (у/м).

Принято классифицировать бег по трем типам:

Средний (легкий бег трусцой) с допустимым пульсом до 150 (у/м).
Тяжелый, с ЧСС до 170 (у/м).
Очень тяжелый – это бег с нагрузкой или по пересеченной местности с допустимой частотой до 190 (у/м).

Нетренированные люди могут испытывать неприятные ощущения от бега. Шум в ушах, покраснение лица, одышка, потемнение в глазах. Не нужно доводить себя до таких симптомов. Если есть желание заняться бегом, необходимо проконсультироваться у специалиста. Составить план наращивания нагрузок и придерживаться его. Регулярные занятия бегом с рациональными усилиями укрепляют опорно-двигательный, дыхательный аппарат и сердечную мышцу.

При тренировках и нагрузках

Спортсменам нужен обязательный контроль за деятельностью сердца. Частота пульса у мужчин во время интенсивных тренировок и соревнований может значительно превышать нормальное значение. Поэтому применяют понятия рекомендуемой нормы и допустимой величины. В таблице показаны различия в этих показателях.

Возраст	Рекомендуемое значение пульса у мужчин спортсменов (ударов в минуту)	Допустимая величина пульса у мужчин спортсменов (ударов в минуту)
20 лет	155	200
25 лет	150	195
30 лет	145	190
35 лет	140	185
40 лет	135	180
45 лет	130	175
50 лет	125	170
60 лет и старше	110	130

Переносить перегрузки может только подготовленный организм. Тренер и врач должны контролировать частоту сердечных сокращений у спортсмена.

Ночью

Пульс у мужчин во время ночного отдыха колеблется в зависимости от фаз сна. Он может замедляться до 45-50 (у/м) или ускоряться даже до 80 ударов и выше. Нормальными считают колебания до 10% от нормы.

Отличие по возрасту

Самый частый пульс у новорожденных детей. Постепенно показатель снижается. Нормальный пульс у мужчины 40 лет составляет в среднем 70 ударов в минуту. К преклонному возрасту снова возрастает. Это связано с физиологическими особенностями организма в период угасания жизнедеятельности, функционированием сердечно-сосудистой системы в этом возрасте.

Пульс у мальчиков

Рост всех тканей, активный метаболизм, подвижность обеспечиваются работой сердца. У новорожденного малыша сердечко бьется учащенно. Чем меньше ребенок, тем выше должен быть пульс. Изменение пульсации в зависимости от физической активности, температуры тела и воздуха, эмоционального состояния происходит ускоренно. У здоровых детей ритм и частота сердечных ударов после нагрузи восстанавливается за 5-10 минут.

Подростковые изменения

В переходный период взросления от 13 лет в организме юноши замедляются процессы роста и формирования органов. Перестраивается гормональная и иммунная системы. Частота сердечных сокращений постепенно снижается. К 18 годам норма сердцебиения составляет 70-75 (у/м). В этом возрасте на нее значительно влияет соотношение веса и роста молодого человека, его тренированность.

ЧСС у мужчин среднего возраста

Период характеризуется активной деятельностью, психоэмоциональными и физическими перегрузками. Мужчины от 30 лет и старше уделяют больше внимания работе, чем своему организму. В этом возрасте наблюдают резкий рост сердечно-сосудистых заболеваний. Простой, доступный и достоверный показатель мужского здоровья – сердечный пульс. Норма у мужчин составляет 65-70 (у/м).

Рекомендуется следить за ЧСС у мужчин 40 лет при стрессе, посещении бани, на тренировках, при экстремальных развлечениях. Желательно ограничить употребление жирных продуктов, алкоголя и табака.

Пульс в пожилом возрасте

Замедление клеточного метаболизма и общего обмена веществ приводит к изменению в работе сердца. В пожилом возрасте кровь становится гуще, возникает усталость в мышцах, в том числе в миокарде. Пульс у пожилых людей учащается до 80-90 (у/м). У мужчин, работавших в сложных условиях, на опасном производстве, отставных военных могут возникать серьезные проблемы с ЧСС в преклонных годах.

Внимание!

Вопросы по нормализации пульса решает врач. Часто он рекомендует ежедневный прием лекарств, но иногда приходится прибегать к оперативному вмешательству. Проводить самолечение не рекомендуется. Человек не знает всех причин отклонения от нормы и принимать медикаменты без учета скрытых причин.

Норма пульса по возрастам у мужчин в сравнительной таблице.

Возраст лет	Максимальное значение нормы у мужчин (ударов в минуту)	Минимальное значение нормы у мужчин (ударов в минуту)
От 0 до 1 месяца	165	110
От 1 месяца до 1 года	155	100
От 1 года до 2 лет	140	95
2 – 8	130	70
8 – 11	105	65
11- 18	100	65
18 – 40	90	60
40 – 60	85	62
60 – 80	90	65
80 и старше	94	69

Гастрономические продукты, влияющие на пульс

Вещества, которые содержатся в продуктах, влияют на работу сердечной мышцы. Одни вызывают стимулирующий, тонизирующий эффект. Другие успокаивают нервную систему и снижают частоту сердечных сокращений.

Острые приправы, жирные, соленые и копченые продукты, кофе, шоколад вызовут учащение сердцебиения. Алкоголь, сладкие газированные напитки, энергетики, крепкий чай тоже повышают пульсацию.

Некислые фрукты, ягоды и соки из них, отвары ромашки, шиповника с медом вместо сахара снизят ЧСС. Полезны будут нежирные кисломолочные продукты, крупы с низким гликемическим индексом, цельно зерновой хлеб.

Переедание всегда негативно сказывается на здоровье. Не рекомендуется наедаться на ночь. Часто мужчины возвращаются с работы поздно, плотно ужинают и ложатся спать. Организм вместо расслабления и отдыха переваривает пищу. Нагрузка на сердце не уменьшается. Желательно перенести основной прием пищи на обеденное время, а вечером довольствоваться легким ужином.

Влияние медикаментов

Разработан и применяется ряд медикаментов как повышающих, так и понижающих частоту пульса. Назначения и дозировку делает лечащий врач с учетом состояния мужчины, сопутствующих и хронических заболеваний.

Употребление наркотических средств ускоряет работу сердца, в случаях передозировки является причиной нарушения ритма и остановки сердца.

Некоторые лекарства влияют на пульс. К снижению его может привести прием жаропонижающих препаратов, транквилизаторов, седативных веществ. Медикаменты, содержащие кофеин, ускорят пульсацию. О влиянии на организм и взаимодействии с другими веществами можно прочитать в инструкции к препарату.

Особое внимание мужчинам нужно обратить на прием средств для повышения потенции. Они вызывают мгновенный эффект. Резко вырастает частота сердечных сокращений, давление и кровоток. Такой стресс для сердца может привести к ишемическому приступу.

Виды нарушений ЧСС

Отклонения сердцебиения от нормы приводит к ухудшению самочувствия, ощущению непроходящей усталости или беспокойства. Иногда мужчина терпит подобные состояния продолжительное время. Первое, что необходимо сделать при таких симптомах – это замерить давление и частоту пульса. Наблюдают два вида нарушений.

Тахикардия

Учащенное сердцебиение провоцируется физической нагрузкой, а также гипертонией, ишемической болезнью, пороком сердца и миокарда, отравлением, вирусной инфекцией, нарушениями в эндокринной и нервной системах.

Основные признаки:

частое сердцебиение;
сдавленность или тяжесть за грудиной;
одышка;
головокружение и потемнение в глазах;
шум в ушах;
бессонница или тревожный прерывающийся сон.

При обнаружении у себя симптомов тахикардии не нужно начинать самолечение, пользоваться советом и таблетками соседки. Рекомендуется при сильных ощущениях вызвать неотложную помощь или обратиться к врачу. Соответствующее лечение часто надо начинать без промедления.

Брадикардия

Замедление ЧСС приводит к брадикардии. Различают физиологическую и патологическую форму. Первая возникает у спортсменов, военных, работающих в опасных зонах, при переохлаждении, глубоком сне, в период после окончания нервных нагрузок. Такие состояния, обычно, не требуют медицинского вмешательства. Вторая форма – последствие неврозов, травм головы, инфаркта миокарда, миокардита, кардиосклероза, отравления химическими веществами, сепсисом.

Симптомы брадикардии:

низкое артериальное давление;
бледные кожные покровы;
ощущение отсутствия свежего воздуха;
чувство сильной усталости;
в тяжелых случаях спутанность сознания, судорожные состояния и обморок.

Определить природу брадикардии, выявить ее достоверные причины и назначить лечение может специалист. Часто пульс нормализуется после лечения заболевания, вызывающего замедление сердцебиения.

Снижение пульса без вреда для здоровья

Ускорение сердечных сокращений имеет разные причины. Рекомендуется их проанализировать. Если это случайные приступы после перенесенных нагрузок – кратковременное, не вызывающее последствий состояние, то беспокоиться не нужно. Если тахикардия вызвана патологиями или заболеваниями, срочно обратиться за медицинской помощью. Необходимо учитывать, при каком давлении у человека развивается тахикардия.

При пониженном давлении

Учащенный пульс при низком давлении – опасный симптом. Состояние может быть вызвано перикардитом, ослаблением сердечной мышцы, острым воспалением поджелудочной железы или других внутренних органов, кровотечением, тепловым ударом, шоком. При этом человек “слышит” свое сердце и чувствует:

«комок» в горле;
боль в области сердца;
головокружение;
ощущения тревоги и страха.

Если повышение пульса не связано с заболеванием, то поможет хороший сон, диета, отказ от вредных привычек. Иногда можно применить легкие мочегонные средства.

При повышенном давлении

Тахикардия – частый сопутствующий симптом гипертензии. Возникает при болезнях, вызванных нарушениями сердечно-сосудистой и эндокринной системы, инфекциями, малокровием.

В домашних условиях при отсутствии тяжелой патологии можно нормализовать ЧСС. Успокоительные чаи, настои валерианы, пустырника, отдых на свежем воздухе, посильные упражнения, здоровый сон.

При нормальном давлении

Учащение пульса у мужчин с нормальным артериальным давлением возникает при употреблении алкоголя, курении табака, жирной пищи, нарушения режима труда и отдыха, психофизических перегрузках. Бывают ситуации, когда все эти факторы объединяются в коротком временном периоде. Все и сразу.

При возникновении тахикардии по такой причине нужно принять горизонтальное положение, освободить грудь от стягивающей одежды, обеспечить приток свежего воздуха. Устранение причин, вызывающих тахикардию, приведет к нормализации ЧСС.

Профилактические методы

Мужчинам среднего возраста приходится много работать, испытывая при этом сильнейшие психоэмоциональные воздействия. Все это влияет на здоровье сердца. Как избежать тяжелых последствий?

Профилактика нарушения пульса у мужчин заключается в следующем:

отказ от алкоголя, табакокурения, вредных привычек;
исключение из рациона большого количества копченостей, острых и соленых блюд;
своевременный прием витаминов, минералов, микроэлементов;
контроль за весом;
соблюдение режима труда и отдыха;
занятия физкультурой;
уклонение, по возможности, от конфликтных и стрессовых ситуаций;
пребывание на свежем воздухе.

Родителям необходимо воспитывать в мальчике стремление к здоровому образу жизни. Занятия спортом или физкультурой, подвижные игры на воздухе тренируют организм и подготавливают его к взрослой жизни.

Мужчинам рекомендуется следить за давлением и пульсом. Не нужно терпеть боль и откладывать визит к врачу. Своевременное лечение и профилактика сохранят здоровье сердца, снизят риск фатальных последствий.

sosud-ok.ru

👆 Нормальный пульс у мужчин

Каждый врач вам подтвердит, что нормальный пульс (ЧСС) у мужчин немного ниже, по сравнению с женским. Объясняется это большими размерами сердечной мышцы у представителей сильного пола, поэтому для перекачивания крови по организму ей приходится выполнять меньше сокращений. В среднем общепринятой нормой считается 60-70 ударов в минуту, но не все так однозначно. Например, норма пульса у взрослого мужчины и молодого человека будет отличаться, а также на работу сердца влияет физическое и психологическое состояние, а также другие факторы.

От чего зависит ЧСС у мужчин?

Какая частота пульса считается нормой у представителей сильного пола зависит от возраста, состава крови и других критериев. В большинстве случаев сердечная мышца у мужчин сокращается от 60 до 90 раз ежеминутно. Допустимы и отклонения, но не резкие, а происходящие под влиянием естественных факторов.

Например, под воздействием физических нагрузок или при эмоциональных потрясениях даже у здорового человека ускоряется сердцебиение до 100-120 ударов, а впоследствии оно постепенно нормализуется.

У мужчин в возрасте не исключено отклонение от нормы, связанное с сердечно-сосудистыми болезнями и нарушениями. Существуют такие медицинские термины, как брадикардия и тахикардия, предполагающие постоянное снижение или повышение частоты сердечных сокращений. В этих важно обратиться к врачу за лечением.

Изменения частоты пульса в спокойном состоянии возможны под влиянием вредных привычек и неправильного питания. Злоупотребление плохой пищей и регулярное курение развивают тахикардию из-за состояния лучевой артерии. Повлиять на ЧСС в состоянии покоя могут нервные нарушения и эндокринные болезни. Происходящие в организме перемены сказываются на функционировании сердечно-сосудистой системы и требуют соответствующей терапии.

Значительное влияние на нормальный пульс у мужчин, особенно после 40, оказывает физическая подготовка и телосложение. У людей небольшого роста и массы сердечный ритм выше, чем у полных мужчин. Это нормально при отсутствии заболеваний сердца и сосудов. Если в результате самостоятельного измерения пульса вы выявите повышенную ЧСС, это не должно вас беспокоить при отсутствии ряда симптомов:

нарушенный сон и постоянное ощущение слабости;
тяжелое дыхание, боли слева в грудине;
головные боли и головокружения.

При этом важно учитывать, что нормальные показатели пульса у мужчин зависят не только от физических нагрузок, но и от возраста. Вместе со старением организма ЧСС сначала немного снижается, а затем возрастает.

Нормальный пульс у мужчин в 20 лет

К 20-летнему возрасту количество ударов сердца постепенно понижается. Если у мальчишек 10-12 лет ЧСС составляет 80-90 ударов в минуту, то у юношей в 20 лет он считается нормальным при показаниях 60-65 сокращений. Немного изменить это значение в большую или меньшую сторону может комплекция парня и его физическая подготовка.

Нельзя исключать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, связанные с хроническими заболеваниями и патологиями. У полных мужчин 20-25 лет пульс может быть выше – порядка 70 ударов, а у худощавых парней и спортсменов ЧСС немного ниже – 55-60 сокращений.

Нормы пульса в 30-40 лет

У представителей сильного пола в 30-35 лет и более, не имеющих отклонений в состоянии здоровья, пульс должен быть стабильным и ритмичным. ЧСС в этом случае варьируется в пределах 60-80 ударов ежеминутно. При этом сердечный ритм имеет удовлетворительное напряжение, наполнение и высоту (все это медицинские термины).

ЧСС у мужчин после 50

Как было сказано, возраст – это ключевой критерий, влияющий на ЧСС у мужчин. Даже при отсутствии сердечно-сосудистого заболевания кровь начинает немного сгущаться, а также происходят другие физиологические изменения. В норме у мужчин 50-55 лет пульс варьируется от 60 до 80 ударов ежеминутно, а у людей старше 60 сердечный ритм возрастает еще больше и достигает 70-90 ударов.

Когда у взрослого мужчины в спокойном состоянии нормальный пульс оказывается ниже 65-70 ударов, врачи говорят о состоянии брадикардии. Оно обычно обусловлено нарушением функций сердечной мышцы и рядом других патологий:

завышенное внутричерепное давление;
интоксикация;
воспаления;
язвы.

Когда ЧСС у мужчины старше 55-60 оказывается более 90 ударов, причина в тахикардии из-за следующих болезней и патологий:

нервные нарушения;
отклонения в работе эндокринной системы;
инфекционные болезни;
опухоли;
сердечно-сосудистые нарушения и пр.

Все это опасно для здоровья и иногда жизни, поэтому не нормальный пульс у мужчины должен побудить его обратиться в клинику.

Нормы пульса для спортсменов

Какой должен быть нормальный пульс у мужчин разного возраста, занимающихся спортом, зависит от индивидуальных факторов. Чем старше человек, тем более тщательно он должен контролировать ЧСС в процессе выполнения физических упражнений. Важно обеспечивать себе такие нагрузки, чтобы сердечный ритм не выходил за определенные пограничные пределы. Вычисляются нормальные границы по одной элементарной формуле: (220 – возраст – НП) * 70% от НП + НП.

НП – это нормальный пульс в состоянии покоя для конкретного возраста мужчины. Рассмотрим на примере 45-летнего мужчины, для которого нормальным считается пульс в покое 70 ударов. Получается следующее: (220-45-70)*0,7+70 = 144 (мы округлили на 0,5 единиц). Таким образом, нормальный пульс при ходьбе, беге, езде на велосипеде или занятиях в тренажерном зале ограничивается 147 ударами в минуту. Периодически контролируйте ЧСС на запястье и не выходите за рассчитанную границу, чтобы сердце не работало на износ.

www.sportobzor.ru

норма у мужчин в 30 и 40 лет

Давайте разберем как посчитать пульс и какова норма у мужчин частоты сердечных сокращений. Если взять руку, то непосредственно на запястье можно прощупать своеобразные пульсации.
Пульс — это частота колебаний, которые происходят в стенках кровеносных сосудов. Норма пульса у мужчин довольно сильно отличается от нормы у женщин. Пульс считается очень важным показателем работы сердца.

От чего зависит пульс у мужчин

Когда пульс у мужчины в норме, то это говорит о том, что его сердце работает прекрасно. Если же есть какая-либо патология, то и частота сердцебиения будет отличаться от нормы.

Пульс у мужчин зависит от многих показателей, таких как:

просвет сосудов;
нарушение упругости стенок сосудов;
сила сердечной мышцы;
ухудшение проницаемости стенок сосудов;
объем крови, которая выталкивается;
давление.

Какова норма

У мужчин пульс считается нормальным при показателях 60-90 ударов в минуту.
С изменением возраста у мужчин эта величина значительно меняется, так как меняется и организм, который с годами стареет. Норма в 30 лет будет отличаться от показателя в 40 лет.

Одновременное измерение давления и пульса

Пульс у мужчины можно измерить очень простым способом — на крупных сосудах.Там пульсация гораздо сильнее, чем в других местах, и удары сердца будут чувствоваться лучше.

Проверять число сердечных сокращений необходимо в спокойном состоянии. Величина пульсации всегда не точная, она колеблется в определенных пределах.

Частота сердцебиения значительно изменяется с годами у мужчин. Это происходит из-за уменьшения эластичности кровеносных сосудов. Еще причинами изменения нормы с годами могут послужить неправильное питание, вредные привычки, развитие патологий. К 40 годам организм у мужчин не может справляться с факторами окружающей среды так же, как справлялся в 30 лет.

В 40 лет норма пульса у мужчин составляет 65-85 ударов в минуту.
На частоту сердцебиения влияет не только изменения возраста, но и еще множество других факторов:

Рост человека. У мужчин высокого роста пульс будет ниже, чем у людей низкорослых.
Занятия спортом.
Положение тела. Если человек стоит, то сердцебиение у него чаще, а если мужчина будет лежать, то оно будет гораздо ниже.
Время суток. Утром, когда организм находится еще в более спокойном состоянии после сна, показатели ниже. Вечером — заметно выше после всех нагрузок за день. Число сердечных сокращений в возбужденном состоянии составляет 90-120 ударов в минуту у абсолютно здорового мужчины.

Если вы заметили, что частота сердцебиения не соответствует норме, то непременно надо обратиться к врачу. Стоить заметить, на каждой руке пульсация всегда разная, так что следует проверять сердцебиение как на левой, так и на правой руке.

Измерение пульса стоит производить на обеих руках

Какой способ подходит для измерения пульса? Он измеряется на внутренней стороне руки, то есть на запястье. Здесь находится самый близкий сосуд. Для точной и правильной диагностики частоту сердечных сокращений измеряют сразу на двух руках одновременно. Пульсацию считают не за минуту, а за 30 секунд, а потом просто складывают или умножают на 2. Если же ритм сердцебиения нарушен, то величину перепроверяют и считают уже в течение минуты.

Если же сердечный ритм у мужчин нарушен и не соответствует нормальному значению, то может считаться, что имеется какая-то болезнь, связанная с сердцем, или другая патология. Чаще всего это:

тахикардия;
наличие опухолей;
поражение нервной системы.

Но бывают такие ситуации, когда ритм сердцебиения изменяется однократно. Это бывает во время сна или когда человека переполняют эмоции.

Когда пульс выше нормы:

У людей, не страдающих заболеваниями, частота сердечных сокращений может быть выше нормального значения в связи с физическими нагрузками, при беге или другом занятии спортом.
Частота сердцебиения может не соответствовать показателю, после того как человек сходил в душ.
При повышенной температуре. С повышением температуры даже на 2ºС частота ударов сердца тоже увеличивается и не будет соответствовать норме.
При рвоте и поносе тоже заметно изменение пульсаций.

Пульс изменится, даже если просто принять душ

Как привести пульс в норму

Выясним, как выявить расхождение частоты сердцебиения с ее нормальной величиной. Чтобы проверить, в норме ли пульс, мужчине лучше всего сделать ЭКГ. У здорового человека за сутки не будет сильных изменений и отклонений от нормы. Еще можно делать проверку на специальной беговой дорожке. Она более точно показывает частоту сердцебиения у человека. Сильные отклонения от нормы приводят к сердечной недостаточности. Лучше всего в такой ситуации немедленно обратиться к врачу.

Чтобы привести свой пульс в норму, необходимо следить за собой и заниматься своим здоровьем. Надо начать правильно питаться. Если человек страдает ожирением, то надо сесть на диету и привести свое тело в порядок. Меньше испытывать какие-либо нагрузки. Начать принимать специальные витамины, но только которые порекомендует врач. Больше проводить времени на свежем воздухе. Меньше нервничать и чаще посещать врача.

Нормализовать частоту сердцебиения можно и самому. Необходимо исключить из рациона соль. Перестать пить крепкий чай и кофе. Можно принимать настойку пустырника и валерианы. Главное, необходимо бросить пить и перестать употреблять алкоголь. Каждый день можно делать массаж шеи в той области, где находится сонная артерия. Очень хорошо помогают такие упражнения, как задерживать дыхание и затыкать нос, при этом сделав глубокий вдох. Массаж в области висков нормализует пульс.

Самое главное — постоянно следить за своим сердцем и показателем пульса. Ведь именно сердце отвечает за работу нашего организма.

libidoguru.ru

Норма пульса у мужчин. Какой должна быть частота пульса мужчин

Пульс – это частота колебаний стенок кровеносных сосудов. Такие колебания совершаются в результате того, что ток крови проходит от сердца и обратно. Норма пульса у мужчин отличается от женской в меньшую сторону.

Почему важны показания пульса

Если пульс у человека находится в пределах нормы, то это свидетельствует о том, что его сердце работает хорошо. Отклонения в ту или иную сторону заставляют заподозрить наличие каких-либо патологий в работе сердечно-сосудистой системы. Поэтому очень важно знать, какова норма пульса у мужчин, чтобы вовремя предупредить развитие той или иной болезни.

Биомеханика человеческого пульса

Механизм пульсации сосудов объясняется просто. В то время, когда очередная порция крови выбрасывается из желудочка сердца, сосуды резко расширяются. Ведь кровь оказывает на них определенное давление. Затем ткани сосудов так же быстро сужаются. Заметить расширение крупных сосудов можно и визуально. Сужение мелких сосудов можно определить только при помощи пальпации или применяя специальные приборы.

Как определить, что в норме частота пульса

Норма у мужчин характеризуется показателями 60-90 ударов в минуту. При этом стоит помнить о том, что если человек регулярно занимается спортом, то его сердечная мышца хорошо натренирована и может работать в более медленном режиме. У тех, кто постоянно тренируется и ведет активный образ жизни, сердце сокращается реже. Поэтому норма пульса у мужчин, которые натренированы, может составлять и 60 ударов в минуту.

Стоит также помнить, что в спокойном состоянии сердечная мышца сокращается реже, чем при активных действиях. Например, норма пульса у мужчин 35 лет в состоянии покоя — 60 ударов, при бодрствовании — 60-90, а при физических нагрузках она может увеличиться в полтора раза.

От чего зависит пульс

Показатели зависят и от возраста человека. В среднем, если норма пульса у мужчин 40 лет составляет 65-90 ударов в минуту, то спустя 20 лет у этого же человека пульс будет несколько снижен. Связано это с тем, что с возрастом стенки кровеносных сосудов теряют эластичность. Так что норма пульса у мужчин 60 лет — это уже цифры менее 60-90 ударов.

А вот более быстрым пульс может стать от внешних факторов. Известно, что стрессы, эмоциональные переживания, волнения провоцируют учащение пульсации.

Утром — медленный, вечером — быстрый

Время суток также влияет на колебания сердечных сокращений. Самый низкий пульс наблюдается во сне, когда организм отдыхает. После пробуждения у человека сердце тоже сокращается достаточно медленно. А вот вечером, как заметили медики, практически у всех без исключения наблюдается более частый пульс.

Так что если человек страдает какими-либо сердечными заболеваниями, а специалисты предписали ему следить за своим пульсом, измерять его нужно на протяжении определенного времени в одно и то же время суток.

Когда стоит беспокоиться

Норма пульса у мужчин 50 лет будет иная, чем у 20-летнего молодого человека. Принято считать, что каждые пять лет жизни добавляют к норме 2-3 лишних удара в минуту. И всегда стоит обращать пристальное внимание, если показатели существенно отклоняются.

К примеру, если на протяжении суток пульс составляет всего 30-50 ударов в минуту, то стоит непременно обратиться к врачу. Скорее всего, вам поставят диагноз «брадикардия».

Эту болезнь могут спровоцировать следующие факторы:

холод;
отравление;
повышенное внутричерепное давление;
любое инфекционное заболевание;
нарушение функционирования щитовидной железы.

Но не только внешние причины могут повлиять на снижение пульса. Если в синусно-предсердном узле имеют место патологические изменения или поражения, то это также может повлиять на нормальную работу сердца.

Стучит, как бешеное

Бывает и обратное явление — не уменьшенная, а усиленная частота пульса. Норма у мужчин была рассмотрена выше, показатель не должен превышать в спокойном состоянии более 90 ударов в минуту. Если он выше, а никаких провоцирующих факторов (спорт, еда или волнения) не было, то можно говорить о тахикардии.

Причем она может не всегда присутствовать постоянно. Она может возникать приступами. И тогда медики говорят о пароксизмальной тахикардии. Она может возникнуть, если резко упало артериальное давление, в анамнезе есть анемия, вызванная сильной кровопотерей или гнойными инфекциями. Нарушения в синусовом узле сердца также могут спровоцировать тахикардию.

Часто такое состояние возникает при жаркой погоде, особенно у жителей северных широт. Они не привыкли к большим температурам воздуха и высокой влажности, поэтому страдает сердечно-сосудистая система. Человек испытывает колющие или ноющие боли, головокружения, ему кажется, что не хватает воздуха.

Если у человека нет патологий сердечно-сосудистой системы, нормально функционирует щитовидная железа, тогда причина сбоев — в самом сердце. Его необходимо тренировать: больше двигаться, заниматься спортом, изменить свой рацион и добавить в него цитрусовые, виноград, бананы, рыбу, нежирные молочные продукты, словом те продукты, которые хорошо влияют на ССС

От чего зависит характеристика пульса

У каждого человека пульс имеет свои индивидуальные особенности. Норма пульса у мужчин 45 лет разной комплекции будет варьироваться и зависеть от многих факторов. К ним относятся:

Тренированность сердечной мышцы. Чем здоровее сердце, тем реже оно сокращается. Это особенно заметно у спортсменов. Тот, кто занимается так называемым аэробным спортом (а к нему относятся бег, плавание, лыжи) имеет более сильное сердце и частота ударов в минуту может быть ниже общепринятой нормы.
Пониженный пульс может наблюдаться у тех, кто имеет постоянное повышенное артериальное давление. При таком состоянии левый желудочек увеличивается в размере, мышцы его становятся более сильными и, соответственно, за один толчок выбрасывают больше крови. Но затем наступает так называемая декомпенсация, когда желудочку становится тяжело справляться с такой нагрузкой. Поэтому норма пульса у мужчин 50 лет, которые имеют в анамнезе гипертонию, будет отличаться в более низкую сторону, чем у здоровых.
Сколько крови выталкивается за один раз. Если этот объем достаточный, то стенки сосудов расширяются очень хорошо, пульс четко прощупывается. Если порция крови невелика, то толчки едва ощутимы, слабые. Если стенки сосудов упругие, то пульс будет сильно стучать, потому как в момент выброса крови сосуды сильно растягиваются, а когда сердечная мышца расслаблена, то просвет сильно сужается. Даже на ощупь доктор может сказать, что диапазон пульсовой волны слишком велик.
Просвет сосудов. В физиологии симметричные сосуды должны иметь одинаковый просвет. Некоторые заболевания (стеноз или атеросклероз) способствуют тому, что пораженные сосуды начинают сужаться. Поэтому пульс на правой и левой руках, который измеряется в одном и том же месте, может быть разным.

Как сосчитать пульс

Обычно пульс определяется с помощью прощупывания на крупных сосудах организма. Хорошо видны точки крови на сонной артерии, ведь она очень крупная и хорошо расширяется. Височные артерии расположены практически под кожей, по ним тоже хорошо пальпируется пульс.

Но самым классическим методом все же является подсчет пульса на лучевой артерии, которая находится на запястье, на его внутренней стороне.

Чтобы правильно посчитать пульс, необходимо обхватить запястье кистью руки. При этом большой палец должен находиться напротив мизинцы той руки, на которой измеряется пульс. А все остальные 4 пальца располагаются на внутренней поверхности запястья примерно на середине руки. Тогда под ними будет четко ощущаться, как сокращается лучевая артерия.

Медики советуют после того, как измерили пульсацию на одной руке, проверить показатели на другой руке. Если пульс одинаков (плюс-минус 2-3 удара), тогда можно говорить, что патологии сосудов нет.

Помните, что измерять пульс нужно ровно минуту, а не 20 секунд или 30, а потом умножать. Ведь ритм сердца колеблется в течение минуты. Лучше всего перед тем, как измерять пульс, отдохнуть минуть 5-10.

fb.ru

норма у мужчин в 30, 40, 50 лет

Пульс — колебательные движения стенок сосудов, возникающие при движении крови от сердца и в обратном направлении. Ученые выяснили, что у мужчин частота колебаний ниже, чем у женщин. Норма частоты сердечных сокращений должна составлять от 60 до 90 ударов в минуту. Отклонение от нормы говорит о патологических изменениях в сердечно-сосудистой системе. Пульс у мужчин зависит от следующих факторов:

Сила сердечной мышцы.
Объем выталкиваемой крови.
Проницаемость и упругость стенок сосудов.
Сосудистый просвет.
Артериальное давление.

Как определить пульс?

Самый простой способ определить пульс у мужчин — это измерение на крупных сосудах. Обычно прощупывают его в проекции сонной артерии. Это крупный сосуд, и транспортировка по ней крови вызывает расширение сосудистых стенок. Просто ощутить биение в зонах височных артерий: они располагаются неглубоко под кожей. Специалисты прощупывают биение артерии (лучевой), находящейся на запястье, с его внутренней стороны. Для этого запястье одной руки охватывают кистью второй руки так, чтобы большой палец охватывающей руки располагался со стороны мизинца измеряющей руки пульс. Пальцы охватывающей руки накладываются на середину запястья. Под ним можно ощутить биение сосуда. Пульс измеряется на обеих руках. Это делается для того, чтобы опустить вероятность патологии с той стороны, где пульс не измерялся.

Не рекомендуют проводить измерение пульса при наличии следующих факторов:

окончание физической или эмоциональной нагрузки;
повышенная температура тела;
после приема алкогольных напитков;
после принятия ванны;
после визита в баню.

Неважно, сколько мужчине – 40, 50 лет. В этих случаях биение сначала должно восстановиться.

Норма пульса у мужчин

Что считается нормальными показателями? Нормальные значения измеряются в состоянии покоя:

Частота сердцебиения. Подсчитывается измерением числа толчков за минуту. Способ определения нормального сердцебиения в течение тридцати секунд с умножением на два не может быть верным диагностическим измерением, так как в остальные тридцать секунд может нарушиться ритм. Число ударов может измениться;
Ритм отличается регулярностью и четкостью. Его определяют по перерывам между двумя толчками. Если говорить о том, что считается нормой, то интервал должен быть одинаковый;
Если наполнение сосудов полное, то биение напряженное;
Величина пульса одинаковая. Это величина представляет собой волновую длину биения, то есть показатель расширения и сужения сосудистых стенок в момент сокращения сердечных мышц и полного их расслабления;
Форма пульса. Это поведение крови во время движения по сосудам. В норме жидкость равномерно движется, но немного ускоряется, когда выбрасывается в левый желудочек сердца. Пульс размеренный.

Измерение пульса является важнейшим диагностическим признаком патологий сердечно-сосудистой системы. У мужчины в состоянии покоя он должен находиться в пределах 60-80 ударов в минуту. Отклонения от нормы сопровождаются ощущениями сдавливания в грудной клетке и одышкой. Сердцебиение с частотой менее 30-50 ударов в минуту дает основание ставить диагноз брадикардия. Ее вызывают следующие факторы:

отравления;
сбои в работе щитовидной железы;
заболевания инфекционного характера.

Если пульс – 40 ударов в минуту, то человек может потерять сознание.

Тахикардия сердца – это явление, противоположное брадикардии. Об этой патологии можно говорить, если сердцебиение в состоянии покоя достигает более 90 ударов в течение 60 секунд. Течение тахикардии может быть хронического характера, а также возникать приступообразно. В этом случае врачи ставят диагноз пароксизмальной тахикардии. Увеличение сердцебиения наблюдается в процессе снижения АД, при сильной кровопотери и возникшей на ее основе анемии, инфекциях гнойного характера. Виновником тахикардии называют нарушения в функционировании синусового узла сердца.

Пульс при занятиях спортом

Чем старше мужчина, возраст от 30 лет, тем чаще ему необходимо измерять сердцебиение во время занятий спортом. Особенно в возрасте от 50 лет. Именно в этом периоде сердце мужчины наиболее уязвимо для патологий. Рассчитать свою норму при физических нагрузках достаточно просто, по формуле.

Пример: Мужчина, 40 лет, как ему при занятиях спортом не выйти за пределы нормы? Берем показатель 220, из него отнимаем возрастной показатель, норму частоты сердечных сокращений, находим 70% от итога, прибавляем норму пульса. В цифрах получается следующее:

(220-40-70)Х0,7+70. Итог – 147. То есть, мужчина при нагрузке не должен выходить за эти пределы.

Расшифровка формулы:

40 – это возраст;
220 – константа для мужчин;
70 – норма пульса в 40 лет;
0,7 – 70% от нормального показателя.

Какой пульс считается нормальным у мужчин 60 лет

Пульс у взрослого мужчины

1 Норма пульса
2 Отличия по возрасту
3 От чего зависят показатели пульса у мужчин?
- 3.1 Как влияет питание и физическая активность?
4 Как измерять?
- 4.1 Где лучше всего прощупывается?
5 Когда не рекомендуется мерить?
6 Когда стоит беспокоиться?
7 Что принимать?

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

В норме пульс у мужчин меньше, чем у женщин. Сердце у представителей сильного пола сокращается реже, чем у прекрасной половины. У здорового взрослого мужчины средний показатель нормы составляет 60—70 ударов в минуту в нормальном состоянии (не после физической нагрузки). Если этот показатель отличается, то есть смысл обратиться к врачу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Норма пульса

Понятие нормы индивидуально, и зависит от особенностей образа жизни и питания мужчины.
на

Пульс — это колебания стенок артерии, вызванные током крови от сердца и обратно. Таким образом, показатель зависит от здоровья сердца. Люди, которые регулярно занимаются спортом, постоянно тренируют и сердечную мышцу, поэтому пульс у них реже (60 и менее ударов), в то время как у людей, ведущих пассивный или сидячий образ жизни, бывает пульс 90 ударов. При этом человек может чувствовать себя совершенно нормально. На такое увеличение может влиять и избыточный вес, и неправильное питание (употребление жирной пищи). У мужчин после 35-ти нормальный показатель также меняется в большую сторону. Кроме того, сразу после сна пульс может быть ниже обычного, а после физических нагрузок увеличится в 1,5—2 раза.

Вернуться к оглавлению

Отличия по возрасту

У взрослого мужчины пульс не такой как показатели ребенка. Кроме того, норма меняется в каждой отдельной возрастной группе, на это указывают табличные данные:

Норма пульса по возрастам

Возраст

Норма (уд/мин)

0—12 месяцев	100—160
1—2 года	95—150
3—6	85—120
7—10	75—118
11—15	60—100
16—30	55—90
31—40	60—90
41—50	60—80
51—60	65—85
После 60-ти	70—90

Таблица показывает, что норма пульса у мужчин 40 лет не слишком отличается от нормы в юношеском возрасте, но это только в том случае, если человек ведет активный образ жизни и у него нет вредных привычек (алкоголь, курение, наркотики). Мало кому удается дожить до седин, и при этом не заработать сердечно-сосудистое заболевание.

Вернуться к оглавлению

От чего зависят показатели пульса у мужчин?

Мужчины часто замалчивают проблемы и переживания, что приводит к нарушениям сердечно-сосудистой системы.

С возрастом стенки сосудов становятся более эластичными, поэтому пульс у людей после 60-ти немного выше, чем у молодых. Повысить частоту пульса могут постоянные стрессы, переживания, эмоциональные срывы. Кроме того, пульс повышен во время повышенного давления. Ночью должен быть низкий пульс, так как сердцебиение в покое. Сердечный приступ может повысить нормальный пульс. Показания зависят и от возраста, у взрослых они ниже, чем у детей. Норма пульса у мужчин 60 лет немного выше, чем у младшей категорий. Причиной этого являются возрастные изменения в организме человека.

Вернуться к оглавлению

Как влияет питание и физическая активность?

Сразу после физических нагрузок, норма у мужчин значительно поднимается. Она достигает 120-ти ударов сердца. Но в течение нескольких минут все вернется в естественное положение. Если занятия физкультурой постоянные, то частота пульса становится ниже. Правильное питание также играет немаловажную роль. Если человек принимает алкоголь, курит, любит жаренное и жирное, а также перченное, то частоты могут поменяться в не лучшую сторону.

Вернуться к оглавлению

Как измерять?

Фиксировать показатель пульса рекомендуется регулярно на обеих руках.

Покой является обязательным условием правильного измерения. Человеку необходимо отдохнуть 10—15 минут перед замером. Многие измеряют пол минуты, а затем складывают результат. Это не правильно, так как пульс может на протяжении минуты меняться. Чтобы получить корректный результат необходимо делать замер на протяжении всего времени. Человека можно считать здоровым, если пульс на обоих запястьях совпадает (разница может составлять не больше 3 ударов).

Вернуться к оглавлению

Где лучше всего прощупывается?

Норма ЧСС (частоты сердечных сокращений) у человека может измеряться в 3-х точках. Важно это делать в спокойном состоянии. Первой точкой является сонная артерия, так как она самая большая у человека. На ней легко нащупать пульс. Второй точкой является височная артерия. Она небольших размеров, но находится очень близко к поверхности кожи, что помогает легко ее нащупать. Третьей точкой является запястье. Чтобы правильно измерить ЧСС на этой точке, большой палец нужно разместить параллельно мизинцу, а остальные пальцы положить на внутреннюю сторону запястья.

Вернуться к оглавлению

Когда не рекомендуется мерить?

После выполнения силовых упражнений не рекомендуется измерять частоту пульса.

Не рекомендуется мерить сразу после сна, в этом случае показания могут быть несколько занижены. Кроме того, нельзя мерить после сильных физических нагрузок или нервных переживаний. При нагрузке показатель повышается, а значит. результат получается некорректный. У здорового человека пульс считается нормальным, при условии, что он измерен правильно и показания сходятся с цифрами в таблице.

Вернуться к оглавлению

Когда стоит беспокоиться?

Если пациент уверен, что все замеры сделаны правильно, но ЧСС выходит за пределы нормы, то можно начинать беспокоиться (если разница 5—10 ударов, то паниковать не нужно). Если в течение дня показатель 30—50 уд./мин, то такое состояние называется брадикардия. Оно может быть вызвано:

холодом;
отравлением:
нарушением работы щитовидной железы;
повышенным внутричерепным давлением.

Если пациент заметил у себя такое состояние, он должен сообщить об этом врачу.

Если человек отмечает повышение сердцебиения и пульс свыше 90 уд./мин. (при условии, что не было нагрузок и стрессов), то такое состояние называют тахикардией. Выражается резким изменением АД, гнойными образованиями и анемией. Кроме того, она возникает летом во время сильной жары. Чтобы избежать неприятностей, нужно вести активный образ жизни включить в свой список продуктов овощи, фрукты, рыбу, которые богатые калием и магнием. Если пациент отметил максимальный показатель, то нужно звонить в скорую помощь. Для мужчин своевременное реагирование крайне важно из-за повышенного уровня смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

Вернуться к оглавлению

Что принимать?

Не стоит заниматься самолечением. Терапию должен назначить лечащий врач. Для профилактики можно пить настойки, улучшающие работу сердца (валерьяны, пустырника. пиона), витаминно-минеральные комплексы, содержащие кальций, магний и калий. Во время приступа можно принять «Корвалол» или другой любой препарат, нормализующий сердцебиение взрослого человека.

на

Комментарий

Псевдоним

stenokardiya.lechenie-gipertoniya.ru

Норма пульса у мужчин

Эффективное функционирование системы кровообращения является залогом общего физиологического и психологического благополучия человека, одним из основных его интегральных показателей. Если сердце здорово и сосуды равномерно перекачивают кровь, можно надеяться, что состояние всех остальных органов так же близко к норме.

Одним из основных показателей здоровой жизнедеятельности организма является пульс – то есть частота, с которой происходит синхронное сокращение сердечных мышц и стенок кровеносных сосудов, проталкивающих таким образом кровь по всему периметру системы кровообращения. За единицу измерения данной величины принято брать количество ударов сердца в течение определенного промежутка времени (традиционно, минуты). В современной медицине принятым за норму считается уровень пульса от 60 до 80 уд./мин., в зависимости от некоторых индивидуальных особенностей организма и других факторов.

В чем состоят половые особенности функционирования системы кровоснабжения?

Следует отметить, что сердечно-сосудистая активность в значительной мере зависит от пола человека. В частности, показатели пульса у мужчин в среднем на порядок ниже, чем у женщин, если учитывать возрастную специфику. Это объясняется как особенностями анатомического строения организма, гормональным фоном, так и некоторыми специфическими психосоматическими проявлениями.

Мужчины считаются менее эмоциональными, им приписывают скорее строго рациональный тип мышления и хладнокровие. Разумеется, это лишь обобщение, но в некотором смысле мужской психический тип и особенности строения нервной системы действительно способствуют тому, что мужчины являются более устойчивыми к разнообразным стрессовым факторам, легче переносят длительные психологические нагрузки.

Кроме того, мужской организм даже на физиологическом уровне более вынослив. А это, в свою очередь, обуславливает более стабильный, равномерный сердечный ритм и низкую норму пульсации сердечно-сосудистых путей.

Пульс и что на него влияет

Кроме пола, уровень частотных колебаний пульса зависит от многих других факторов. В частности, это:

возраст (в детстве и юности рассматриваемые показатели значительно повышенны)
уровень физической активности,
общий тонус организма, уровень физической подготовки (чем лучше натренирован человек, тем ближе его пульс к рекомендуемой норме)
рост и комплекция,
образ жизни, наличие вредных привычек,
заболевания, хронические патологии.

В целом, начиная с периода достижения зрелости, амплитуда колебаний сокращений сердечно-сосудистых путей стабилизируется и при нормальных обстоятельствах имеет тенденцию к постепенному снижению.

Для здорового мужчины среднего возраста нормой является показатель частоты , составляющий 60-70 ударов за минуту. Такая цифра считается идеальной, и на практике встречается, к сожалению, не так часто, особенно среди людей старшего поколения.

Если организм постоянно подвергается воздействию разнообразных негативных факторов, таких как болезни, постоянное нервное напряжение, стрессы, наличие вредных привычек и т. д., частота сердечных ударова может возрастать до критически опасного уровня. Отмечено, что в момент смерти сердцебиение человека учащается до 160-180 ударов за минуту.

Измерение пульса: несложная процедура для самостоятельного выполнения

Частота и ритмика сердцебиения меняются даже на протяжении дня, коррелируясь с общим распорядком денного режима человека.

Наиболее низкой частота пульса является утром и вечером, когда организм находится в наименее активных биологических фазах. Соответственно, пик сердечной активности припадает на середину дня, в спокойном состоянии. Именно в это время рекомендуется измерять интересующие нас показатели, поскольку полученные данные будут наиболее объективными.

Одним из наиболее простых, и в то же время эффективных способов измерения пульса является метод прощупывания, вполне осуществимые самостоятельно. Тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) необходимо слегка нажать на запястье другой руки, параллельно расположению радиальной артерии. Волны пульсации должны быть четко ощутимы каждым пальцем. Большим пальце нужно придерживать запястье снизу, руку, на которой осуществляется измерение, следует слегка согнуть в локте.

Следует помнить, что пульс на левой и правой руках в норме будет немного отличатся, что обуславливается особенностями работы системы кровообращения.

serdcezdorovo.ru

24Май

Диастолическое давление норма по возрастам – Диастолическое давление норма по возрастам

24 Май 2019 alexxlab Комментировать

Диастолическое давление норма по возрастам таблица — Сердце

Измерительные приборы

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Значение верхних и нижних цифр артериального давления

Артериальное давление свидетельствует, насколько кровь давит на сосудистые стенки. Единица измерения АД – мм рт. ст.

Диастолическое давление норма по возрастам таблица

В терапевтической практике диагностируют разные типы АД:

сердечное, которое возникает внутри полостей сердца от ритма его сокращений. Для каждого сердечного отдела имеются свои нормативы, изменяющиеся от сердечных функций, от физиологии человека;
центральное венозное давление показывает состояние правого предсердия, отвечающего за возврат крови из вен в сердце;
капиллярное показывает давление крови на стенки капилляров, связано с извитостью и натяжением капилляров;
артериальное – показатель нормы функций кровеносной системы, или нарушений ее работы; данные АД показывают объем крови, перекачиваемой сердцем за заданное время.

АД измеряется тонометрами разной конструкции, остальные данные показывает или суточный мониторинг АД, или проверка ЭКГ. Сердце двигает кровь в организме, потому что действует по принципу насоса.

Верхнее показание АД фиксирует объем крови на выходе из левого желудочка, нижние цифры показывают уровень давления и объем крови, входящей в правое предсердие.

Терапевты учитывают главные данные давления:

ЧСС;
систолическое верхнее;
диастолическое нижнее.

Верхние и нижние показатели говорят о норме сокращений обоих желудочков, ритм сердца, что обеспечивает попадание крови на систолической фазе в просвет аорты. Эти цифры фиксируются первыми, считаются верхним давлением.

Величина показателей давления на систоле зависит от сосудистого сопротивления и ЧСС. Фаза диастолы – это пауза между сокращениями, сердце в это время расслаблено, заполняется кровью. На этой фазе проверяются цифры диастолического нижнего АД. Величина его зависит от сопротивления сосудов.

Норма давления человека по годам показана в возрастной таблице, утвержденной Минздравом страны, и являющейся эталоном для определения данных АД при разных патологиях.

Таблица нормы давления

Возраст, лет	Давление (минимальный показатель), мм.рт.ст.	Давление (средний показатель), мм.рт.ст.	Давление (максимальный показатель), мм.рт.ст.
До года	75/50	90/60	100/75
1-5	80/55	95/65	110/79
6-13	90/60	105/70	115/80
14-19	105/73	117/77	120/81
20-24	108/75	120/79	132/83
25-29	109/76	121/80	133/84
30-34	110/77	122/81	134/85
35-39	111/78	123/82	135/86
40-44	112/79	125/83	137/87
45-49	115/80	127/84	139/88
50-54	116/81	129/85	142/89
55-59	118/82	131/86	144/90
60-64	121/83	134/87	147/91

	мужчины	женщины
20 лет	123 на 76	116 на 72
30 лет	126 на 79	120 на 75
40 лет	129 на 81	127 на 80
50 лет	135 на 83	135 на 84
60-65 лет	135 на 85	135 на 85
Старше 65	135 на 89	135 на 89

Артериальное давление, норма которого по возрастам меняется незначительно, отражает вышеприведенная таблица. АД несколько меньше у женщин в молодом возрасте на фоне меньшей мышечной массы. С возрастом (после 60) риски сосудистых катастроф сравниваются у мужчин и женщин, поэтому нормы АД уравниваются у обоих полов.

Для ребенка артериальное давление тем выше, чем больше его возраст. Уровень АД у малышей зависит от тонуса сосудов, условий работы сердца, наличия или отсутствия пороков развития, состояния нервной системы. Для новорожденного нормальным давлением считается 80 на 50 миллиметров ртутного столба.

Какая норма артериального давления соответствует тому или иному детскому возрасту, видно из таблицы.

Возраст	АД
От рождения до 2 недель	60-96/40-50
3-4 недели	80-112/40-74
2 мес – год	90-112/50-74
2-3 года	100-112/60-74
3-5лет	100-116/60-76
6-10 лет	100-122/60-78

Норма по возрасту давления человека важна для понимания своего состояния, поэтому ее необходимо знать и в случае чего своевременно обращаться к врачу. Для высокой работоспособности и качества повседневной жизни необходимо, чтобы было нормальное давление у взрослого человека.

Так как отклонения в показателях в любую сторону негативно сказываются на всех жизненных сферах — ни работать, ни отдохнуть. У каждого человека своя норма АД. Спровоцировать ее изменение могут разные факторы, потому при выборе лечения всегда проводят комплексную диагностику.

Из этой статьи вы узнаете все об артериальном давлении — что это такое, как оно меняется в зависимости от возраста, почему повышается или понижается и т.д.

Нормальное давление в артериях создается под влиянием силы кровотока на сосудистые стенки. Когда сердце сокращается, АД повышается, а когда мышца расслабляется, показатели снижаются.

Происходит так потому, что в момент сокращения происходит сильный выброс крови в артерии, которые в свою очередь сопротивляются этому потоку. Благодаря этой способности сосудов давление не скачет после каждого сердечно сокращения, а постоянно регулируется.

Кровяное давление измеряют при помощи тонометров механических или электронных.
Наряду с этим снимаются такие показатели:

Систолическое Ад, по другому верхнее, которое определяется при сокращении систолы сердца.
Диастолическое давление, или нижнее, – показатель при расслаблении сердечной диастолы.

Существует также понятие «пульсовое давление». Оно определяется разницей систолического и диастолического АД.

Даже, если у человека всегда нормальное давление, он не застрахован от его повышения или понижения. По этой причине при ухудшении самочувствия необходимо использовать тонометр.

Хорошо, когда нормальные показатели артериального давления. Но спровоцировать изменения показателей может очень много факторов, которые не связаны с болезнями.

АД способно изменяться под влиянием:

Стресса.
Возрастных особенностей.
Времени суток.
Продуктов с кофеином или другими стимуляторами.
Медикаментов.
Физических нагрузок.
Погодных условий.

Если отклонения давления от нормы незначительные, то и на состояние человека это мало повлияет. Когда изменения в показателях более серьезные, нужно обращаться к врачу, ведь страдает весь организм.

Показатель давления в норме у каждого свой, он напрямую зависит от возраста человека и даже от пола.
Видео по теме:

У женщин

Многие проблемы в женском организме возникают от нарушений гормонального фона. Колебания уровня гормонов негативно сказываются и на нормальном давлении.

Обычно у женщин серьезные проблемы с АД начинаются вместе с климаксом, когда уровень эстрогена в организме на минимальной отметке.

Этот гормон не позволяет скапливаться холестерину в сосудах и закупоривать их. Когда же его количества недостаточно, сосуды начинают сильно страдать и сердечное давление колеблется.

№ п/пВозраст, летПоказатели нормы по возрасту

1	20	116/65-72
2	30	120 на 75 (допускается 117-118/78)
3	40	126-127 на 80
4	50	137 на 80
5	60	144 на 85
6	После 70	159 на 85

Как видно, с возрастом верхний предел нормального давления только возрастает, что приводит в итоге к развитию гипертонии.

У мужчин

Для мужчин в разном возрасте тоже характерны изменения показателей АД. Они обычно намного выше, чем у женщин.

Для того, чтобы у представителей сильного пола повышалось нормальное давление, ему не обязательно чем-то болеть.

Не редко основная причина артериальной гипертензии – возраст мужчины. Это не значит, что на симптомы гипертонии можно не обращать внимание. Необходимо срочно обращаться к врачу.

№ п/пВозраст, летНормы кровяного давления

1	20	123 на 76 (может быть даже 122/77)
2	30	126-124 79
3	40	129 на 81-82
4	50 лет	134/84 или 135 на 85 (приемлемо и 136/76)
5	60	142 на 85-86-87
6	После 70	142 на 80 (допускается и 143/83)

Стандарты артериального давления установить очень сложно потому, что в каждой стране медики подбирают свои показатели. Все же, что-то совпадает, но есть и отличия.

Стоит помнить, что нормальным является показатель АД, определенный в состоянии покоя. На основе данных ВОЗ отобраны следующие показатели.

Возраст, летАртериальное давлениеРасчет АД в зависимости от возраста по формулам

Систолическое, мм. рт. ст.	Диастолическое, мм. рт. ст.
20	117	74	До 20 лет АД: Верхнее артериальное давление = 1,7возраст 83 Нижнее артериальное давление = 1,6возраст 42
25	119	74.5	От 20 до 80 лет АД: Верхнее артериальное давление = 0,4возраст 109 Нижнее артериальное давление = 0,3возраст 67
30	121	76
35	123	77.5
40	125	79
45	127	80.5
50	129	82
55	131	83.5
60	133	85
65	135	86.5
70	137	88
75	139	89.5
80	141	91

К таким изменениям чаще всего приводит старение организма человека, ведь вместе с этим нарушаются все процессы в организме.

Обратите внимание на норму пульса в зависимости от возраста

При беременности

Нормой давления у беременной женщины считают показатель от 110 на 70 до 120 на 80. Первый триместр беременности даже при нормальном давлении может сопровождаться сильной слабостью, головокружением или же потерей сознания. Этот период характеризуется неким понижением АД, что специалисты не считают патологией.

Для облегчения состояния лекарства не используются. Врачи советуют просто почаще и побольше быть на свежем воздухе и не находиться в душных помещениях.

Уже с 4 месяца ситуация меняется и давление начинает повышаться. Вместе с этим состояние женщины замечательное. В ее организме объем крови увеличивается на 2,5 л. и он работает более активно за двоих.

Но, когда уровень сердечного давления повышается и приводит к негативной симптоматике, стоит обратиться к врачу. Повышенное АД негативно влияет не только на женщину, а и на зародыш.

Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова
43106
Дата обновления: Июнь 2019

Артериальное давление (АД) у каждого человека непостоянно и может меняться под действием различных факторов.

Более того, у одного и того же человека АД меняется в течение дня – утром оно ниже, а к вечеру повышается. У детей давление низкое, у пожилых людей оно повышенное.

Чтобы точно понять, какое АД свидетельствует о здоровье сердечно-сосудистой системы, следует ознакомиться с таблицей «давление человека норма по возрасту».

Давление и пульс – это непостоянные величины, которые меняются в течение жизни и под влиянием определенных факторов. Нормы давления и пульса по возрастам в таблице позволяют определить возможные отклонения и своевременно диагностировать проблему.

Артериальное давление описывает величину напора крови на стенки сосудов. При измерении АД учитывается две цифры – значение в момент напряжения сердца (систола), и показатель в момент расслабления сердечной мышцы (диастола).

Норма давления и пульса зависит, в первую очередь, от возраста. Тем не менее давление может меняться на фоне:

гормональных изменений;
колебаний атмосферного давления;
общего состояния организма;
психоэмоционального состояния.

Как правильно измерить АД

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток.

Давление человека: норма по возрасту, таблица артериального давления и пульса

Данные АД изменяются в соответствии с многими факторами индивидуального характера:

психоэмоциональное напряжение;
дневные колебания нагрузки;
постоянный прием некоторых лекарств;
время непосредственно после сытной еды;
использование тонизирующих напитков.

Факторы могут быть разными, их множество, и врачи должны учитывать все возможные средства, влияющие на изменения в самочувствии пациента. Сегодня врачи осторожно относятся к таблицам, составленным в прошлые годы, дающим средние нормативы АД по возрасту людей. Новые изучения требуют учета индивидуальности пациента в каждой ситуации.

По общеустановленным нормативам, данные АД у взрослых людей любого возраста и пола должны быть в пределах 140/90 мм рт. ст.

Артериальное давление: норма по возрастам - таблица

Таблицы нормального давления для человека, составленные по годам, по возрастам, разработаны давно. С тех пор изменилась экология, активнее стал ритм жизни общества. Все невольно отражается на самочувствии людей. Нормативы АД во всех таблицах даются как справочная информация.

Показатели АД непостоянны, они колеблются в рабочее время, во время отдыха, откликаясь на разные внешние факторы.

Такие пациенты, как беременные, организм которых существенно изменяется, не сравнивают свое АД со стандартными таблицами. Для них существуют свои нормативы, учитывающие изменения в системе кровообращения, повышение нагрузки на организм за счет роста и питания нового человека.

Что значит измерить АД и как расшифровать показатели тонометра? Норма давления – 120/80 (сто двадцать на восемьдесят), где 120 – систолическое (верхнее), а 80 – диастолическое (нижнее) значение измеряемых параметров.

https://www.youtube.com/watch?v=0ZthaUvK858

Если в состоянии покоя показатели меньше или превышают стандартные, то это является поводом для полного обследования и выявления нарушений в работе жизненно важных органов: сердца, почек, эндокринных органов.

При измерении АД регистрируются два параметра:

систолический показатель формируется при сокращении сердечной мышцы;
диастолическое давление фиксируется между сердечными ударами.

Следует понимать, что нормальное давление и пульс изменяются в сторону повышения с возрастом. Так, диастолическое давление увеличивается до 60–65 лет, в более зрелом периоде стабилизируется или начинает снижаться.

Систолический показатель имеет тенденцию к постоянному увеличению. Для уточнения диагноза требуется три раза в сутки измерять АД, и результаты записывать в дневник.

Кратковременное повышение показателей АД после физической нагрузки считается нормой, поэтому основные измерения проводятся до и после ночного отдыха, в дневное и вечернее время в состоянии расслабления.

Изменение АД проявляется характерной симптоматикой: покраснением кожных покровов лица, головокружениями, тошнотой и чувством жара.

В группе риска находятся люди, страдающие заболеваниями сердца и сосудов, сахарным диабетом и старшей возрастной категории. Особую опасность представляет бессимптомное протекание болезни, когда повышенные показатели АД не влияют на самочувствие.

Разберёмся в основных причинах, в том числе, какое нормальное давление у человека в соответствии с возрастом.

До 14 лет резкие отклонения АД от нормы являются следствием почечных заболеваний, врождённых пороков сердца и крупных сосудов. К окончанию пубертатного периода резко возрастет роль эндокринных недугов. В последнее время отмечается также зависимость АД от избыточной массы тела.
У взрослого человека значение вторичной гипертонии снижается после 25–30 лет и на первый план выходит совокупность факторов, приводящих к развитию гипертонической болезни реактивного характера. В этот период гипертензия обусловлена графиком работы, стрессами, недосыпанием и повышенными умственными нагрузками. Заболевание имеет преходящий характер, поэтому больной нуждается в постоянном наблюдении, своевременной коррекции показателей АД и режима дня.
Нормальное давление человека в возрасте от 30 до 40 лет характеризуется стандартными значениями измерений – 80–90/120–130. Отклонение от нормы проявляется головными болями, метеочувствительностью и гипертоническими кризами. Медицинское сообщество призывает не пренебрегать ежедневным измерением показателей АД даже в случае отсутствия симптомов. С этого периода недуг не излечивается, но современная медицина даёт возможность держать заболевание под полным контролем до конца жизни.
С 40 до 50 лет отмечается появление первых признаков атеросклероза, который имеет тенденцию к прогрессированию, особенно на фоне неконтролируемого артериального давления. Недуг в большинстве случаев имеет скрытое течение и человек адаптируется к повышенным показателям АД. Любая стрессовая ситуация или резкий перепад атмосферного давления может привести к кризу или сосудистой катастрофе – инфаркту или инсульту.

Симптомы гипертензии или гипотонии

Согласно таблицам, когда человек имеет АД 130/80 мм рт. ст., у него нет отклонений в деятельности сердца. Если же верхние систолические данные выше 140/90 мм рт. ст., специалисты диагностируют первую степень гипертензии.

Активное лекарственное вмешательство требуется, когда верхние данные доходят до 160/90 мм рт. ст.

Повышенное давление проявляется симптомами:

высоким утомлением;
шумами в ушах;
отечностью на ногах;
головокружениями;
зрительными нарушениями;
низкой работоспособностью;
невозможностью сконцентрировать внимание;
носовыми кровотечениями.

Причинами повышения АД могут стать:

лишний вес;
частые стрессовые ситуации;
атеросклероз;
диабет;
нерациональное питание;
малоподвижная жизнь;
колебания погодных условий.

Высокое АД является признаком:

артериальной гипертензии, опасной наступлением гипертонических кризов;
симптоматической гипертензии, что характерно при патологии сосудов, почек;
повышение верхних цифр АД указывает на пороки сердца, патологии сосудов, формирование анемии.

Повышаться могут и верхние, и нижние показатели. Верхние цифры давления часто повышаются у женщин, нижние цифры могут повыситься у мужчин и у пожилых людей. Падение нижнего диастолического АД менее 110/65 мм рт. ст. ведет к необратимым изменениям в структуре тканей внутренних органов за счет резкого нарушения снабжения кровью.

Если контроль АД показывает частое снижение до 80/50 мм рт. ст., человеку важно обратиться к участковому терапевту. Частое понижение низких показателей ведет к недостатку кислородного питания головного мозга, это отрицательно отражается на состоянии всего организма.

Такое состояние не менее критично, чем повышение АД. Считается, что повысить низкое АД значительно сложнее, чем сбить повышенное. Низкое давление приводит к устойчивой гипотонии, ВСД.

Низкое АД проявляется в симптомах:

мышечной слабости;
потемнением в поле зрения;
одышкой;
повышенной чувствительностью к яркому свету, громкой музыке;
постоянно холодными руками и ногами.

Причины стойкого низкого АД:

склонность к непереносимости стрессов;
изменение погодных условий;
усталость при высоких нагрузках;
хроническое недосыпание;
аллергии разного рода.

Многие медикаментозные препараты вызывают понижение АД:

сердечные средства;
обезболивающие таблетки;
антибиотические препараты;
лекарства спазмолитического действия.

Однако в практике терапевтов фиксируются ситуации, что человек все время живет и работает с АД 90/50 мм рт. ст. Он не ощущает понижения давления, самочувствие и работоспособность у него хорошие.

Из-за этого для каждого человека рассчитываются его собственные нормативы АД, которые не вызывают плохого самочувствия.

От пониженного АД развиваются:

инфаркты;
анемия;
миокардиопатия;
гипотериоз.

Проверяет нормальное давление человек, соотносясь с таблицей по годам, учитывая свой возраст и соматические заболевания. Частое повышение АД должно служить сигналом обращения за медицинской помощью.

Давление у беременных

У здоровых беременных АД до шестого месяца беременности не меняется. Артериальное давление соответствует норме у небеременных женщин.

Далее под воздействием гормонов могут наблюдаться некоторые повышения, не превышающие 10 мм от нормы. При патологической беременности может наблюдаться гестоз со скачками АД, поражениями почек и головного мозга (преэклампсия) или даже развитием судорог (эклампсия). Беременность на фоне артериальной гипертензии может ухудшать течение болезни и провоцировать гипертонические кризы или стойкое повышение АД. В таком случае показана коррекция медикаментозной терапии, наблюдение терапевтом или лечение в стационаре.

Причины высокого АД

Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, см. препараты при повышенном давлении) дает стойкие повышения давления и гипертонические кризы.
Симптоматическая гипертензия (опухоли надпочечников, заболевания почечных сосудов) дает клинику аналогичную гипертонической болезни.
Вегето-сосудистая дистония характеризуется эпизодами скачков АД, не превышающими 140 на 90, которые сопровождаются вегетативной симптоматикой.
Изолированное повышение нижнего давления присуще почечным патологиям (аномалиям развития, гломерулонефриту, атеросклерозу почечных сосудов или их стенозам). Если диастолическое давление превышает 105 мм.рт.ст. на протяжении более двух лет, риск мозговых катастроф растет в 10, а инфаркта в пять раз.
Систолическое давление чаще растет у пожилых людей, лиц с патологиями щитовидной железы, больных с анемией и пороками сердца.
Увеличение пульсового давления – серьезный риск развития инфаркта или инсульта.

При небольшой гипотонии люди живут вполне полноценно. Когда верхнее артериальное давление падает существенно, например, при шоке, нижнее АД также очень низкое. Это ведет к централизации кровообращения, полиорганной недостаточности и развитию диссеминированного внутрисосудистого свертывания.

Таким образом, для продолжительной и полноценной жизни, человеку стоит следить за своим давлением и удерживать его в пределах физиологической нормы.

serdse.top

Норма диастолического давления | MedBoli.ru

Сила, с которой кровь проходит по сосудам – один из наиболее важных показателей, определяющий состояние здоровья. Диастолическое давление используется врачами для диагностирования различных болезней. Какие показатели считаются нормой, о каких заболеваниях свидетельствует их повышение или понижение?

При помощи диастолического давления врачи выявляют отклонения и патологии

Диастолическое давление – что это такое?

При измерении давления тонометр показывает 2 значения, правильная их расшифровка знакома не каждому человеку:

Верхние цифры, сердечное давление – означают силу, с которой левый желудочек сердца вбрасывает кровь в артериальное русло. Кровь проходит по всем сосудам, стенки расширяются, оказывают сопротивление поступающей жидкости.
Нижняя цифра характеризует интенсивность движения крови в момент расслабления сердечной мышцы – чем сильнее сокращаются стенки сосудов, тем выше эти данные. Это и есть диастолическое давление.

За сопротивляемость сосудов в организме отвечают почки, которые вырабатывают особый гормон – ренин. Поэтому диастолические показатели ещё называются почечным давлением. Если проницаемость сосудов нормальная, то и тонометр покажет оптимальные значения. При увеличении сопротивления возрастают и нижние значения, при уменьшении – диастолические цифры снижаются ниже допустимых величин.

Для определения состояния здоровья важным является и пульсовое давление, которое представляет собой разницу между сердечными и почечными показателями. В норме оно должно быть в пределах 40 единиц.

При отклонении диастолических показателей от нормы следует первым делом проверить работу почек.

Норма диастолического давления

Нормальные показатели нижнего давления для здорового человека среднего возраста составляют 70–90 мм рт. ст., в идеале тонометр должен показывать значение 80 единиц. На диастолические данные оказывает влияние пол, возраст, уровень физической активности. У женщин показатели несколько ниже, нежели у мужчин, но с возрастом на фоне гормональной перестройки, тенденция меняется в противоположную сторону.

Нормы диастолического давления по возрастам

Возраст (лет)	Показатели для мужского пола (мм рт. ст.)	Показатели для женского пола (мм рт. ст.)
До года	66	65
2–10	69	70
10–20	76	72
20–30	79	75
30–40	81	80
40–50	83	84
50–60	85	85
60–70	82	85

У людей преклонного возраста допускается значение диастолических показателей в пределах 90 мм рт. ст. с отклонением в какую-либо сторону в 5–10 единиц.

Если сердечные показатели в норме, а диастолическое давление повышается или понижается, диагностируют изолированную гипертонию или гипотонию.

Причины повышения и понижения нижних показателей

Незначительные отклонения от нормы диастолических показателей у взрослого человека или ребёнка наблюдаются при стрессах, нервном и физическом переутомлении, значения меняются под воздействием погоды и климата. Нижнее давление повышается во время тренировок, физической работы, после употребления солёной, сладкой, острой пищи, тонизирующих и алкогольных напитков.

Нестабильное давление у беременных

При беременности изолированная гипотензия может возникнуть на ранних сроках из-за токсикоза, обезвоживания, гормонального дисбаланса. Повышение диастолических показателей кровяного давления происходит после 20 недели, основные причины – увеличение массы тела, задержка жидкости в организме. Гипертонию практически всегда диагностируют при многоплодной беременности, многоводье, у диабетиков, и женщин, которые собираются стать мамой впервые.

Во время беременности показатели давления могут изменяться

Важно!Наиболее опасные причины изолированной гипертонии у беременных – преэклампсия, эклампсия. При этих патологиях развивается гестоз, увеличивается вероятность отслойки плаценты и преждевременных родов, появляется сильная отёчность. Подобное состояние крайне опасно и для ребёнка – малыш может появиться на свет с врождёнными пороками.

Причины высокого нижнего давления

Диастолические показатели часто повышаются у людей, которые ведут нездоровый образ жизни – курят, злоупотребляют алкоголем, увлекаются вредной пищей. Иногда достаточно скорректировать рацион, избавиться от пагубных пристрастий, больше двигаться, чтобы повышенное давление нормализовалось.

Почему повышается нижнее давление:

длительный стресс;
хронические заболевания надпочечников;
болезни щитовидной железы, сердца, сосудов;
ожирение;
травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата.

Высокое давление возникает из-за лишнего веса

О чём говорит гипертония с точки зрения психосоматики? Психологи утверждают, что причина высокого давления – эгоизм, стремление ставить перед собой трудновыполнимые цели. Это позволяет человеку добиться успехов в карьере, но негативно отражается на состоянии сосудов.

Причины низкого диастолического давления

Первичная причина снижения диастолических показателей – вегетососудистая дистония. Для более точного диагноза следует посетить кардиолога, невропатолога, эндокринолога. С точки зрения психосоматики, гипотония может быть следствием низкой самооценки, скрытых страхов, обид, депрессивных состояний.

Низкое диастолическое давление – что это значит:

заболевания почек, дисфункция выделительной системы, гипофункции коры надпочечников;
сердечно-сосудистые болезни, нарушение функций миокарда;
заболевание эндокринной системы;
сильная аллергия;
язвы;
варикоз;
наличие злокачественных опухолей;
большая кровопотеря, анемия;
заболевания воспалительного, инфекционного происхождения.

Давление может понижаться из-за варикоза

Резкое снижение артериальных показателей может быть вызвано перегревом, длительным пребыванием в душном помещении, обезвоживанием. Гипотензия – следствие шока, сильного стресса, хронического недосыпания, низкокалорийных диет.

Физиологическая гипотония – снижение показателей давления у здоровых людей на фоне генетической предрасположенности, астенического типа телосложения. При этом человек не страдает от неприятных симптомов заболевания, прекрасно справляется с физическими и умственными нагрузками.

Лечение диастолического давления

Для нормализации диастолических показателей используют лекарственные препараты, средства народной медицины. Чтобы избежать развития гипертонии и гипотонии, необходимо правильно иррегулярно питаться, больше двигаться, избавиться от вредных привычек.

Если состояние быстро нормализуется, не вызывает ухудшение самочувствия, то особых поводов для беспокойства нет, но для профилактики следует проходить полное обследование раз в год.

Как снизить диастолическое давление?

Для лечения изолированной гипертензии используют различные лекарственные средства, но принимать их следует под постоянным врачебным контролем – практически все препараты провоцируют снижение систолических показателей, что может привести к развитию сопутствующих патологий.

Основные группы лекарственных средств:

Бета-адреноблокаторы – Метопролол, Небиволол. Эффективно снижают частоту и силу сердечных сокращений, что приводит к нормализации диастолических значений. Нельзя принимать людям с астмой, заболеваниями лёгких.
Антагонисты кальциевых каналов – Фенигидин, Коринфар. Оказывают влияние на работу гладкой мускулатуры миокарда, улучшают тонус сосудов – давление выравнивается.
Миотропные спазмолитики – Папаверин, Папазол. Наиболее безопасные гипотензивные препараты.
Нитраты – Эринит, Кардикет. Способствуют расширению протока в венах и артериях, давление быстро снижается.
Диуретики – Лазикс, Фуросемид. Выводят лишнюю жидкость, устраняют отёчность.

Препарат Метопролол нормализует давление

Все препараты на начальном этапе назначают в минимальной дозировке, постепенно врач её может увеличивать при необходимости. Если состояние не улучшается на протяжении 3–4 недель, терапию следует полностью пересмотреть, пройти повторное обследование.

Быстро снизить давление поможет холод – необходимо лечь лицом вниз, на шею поместить лёд или бутылку с холодной водой. Продолжительность процедуры – четверть часа, потом следует помассировать шею для восстановления кровообращения. Дополнительно можно растереть уши докрасна, сделать несколько глубоких вдохов.

Методы нетрадиционной терапии

Многие народные средства помогают эффективно снизить диастолические показатели, предотвратить развитие гипертонии. Даже натуральные лекарственные препараты можно принимать только с разрешения лечащего врача.

Хорошо помогает при гипертензии настойка из еловых или сосновых шишек – необходимо заполнить сырьём стеклянную банку объёмом 1 л, немного утрамбовать, доверху залить качественной водкой. Ёмкость закрыть, поставить в тёмное помещение на 3 недели, отфильтровать, принимать по 5 мл перед каждым приёмом пищи. Продолжать лечение следует до тех пор, пока не закончится настойка.
Если давление сильно повышено, поможет калина – отжать сок из 500 г свежих ягод, смешать с 500 мл свежего мёда, добавить 180 мл коньяка. Смесь в закрытой ёмкости отправить на 4 недели в тёмное место, раз в день лекарство перемешивать. Настойку принимать по 15 мл трижды в день во время еды.

Настойка из шишек хорошо снижает диастолические показатели

Улучшить состояние кровеносной системы и сосудов поможет правильное питание, в рационе должно быть больше продуктов, которые содержат натрий и калий – запечённый в кожуре картофель, все виды капусты, кукуруза и бананы. Магния много в сырых орехах, морепродуктах, бобовых овощах.

Повышение показателей нижнего давления

При резком снижении диастолических показателей необходимо прилечь, ноги положить на небольшую возвышенность, чтобы нормализовать кровообращение. Поможет улучшить самочувствие крепкий сладкий зелёный или чёрный чай, можно съесть что-нибудь солёное. Повысить показатели поможет 1–2 таблетки Цитрамона.

Народные средства для лечения гипотонии

Нормализовать диастолические показатели помогут настойки и отвары лекарственных растений, соки, травяные чаи.

Эффективные способы повышения давления:

На протяжении месяца каждое утро выпивать 200 мл натурального виноградного сока с добавлением 25 капель настойки лимонника или женьшеня.
Смешать по 10 г пижмы, бессмертника, стальника ключевого и бессмертника. Заварить 5 г сбора 220 мл кипятка, оставить в закрытой посуде на 20 минут. Пить напиток каждое утро до завтрака.
Быстро и надолго повысить диастолическое давление поможет корица – ¼ ч. л. заварить 200 мл кипятка, остудить, добавить 15 мл мёда. Пить лекарство утром до завтрака, за 2 часа до сна.

Виноградный сок натуральное средство от проблем с давлением

При пониженном давлении необходимо спать не менее 9 часов в прохладном помещении, утром принимать контрастный душ. В рационе должно быть в меру солёных и сладких продуктов.

Что нужно есть при гипотонии

Правильное питание – безопасный способ повысить диастолические показатели, при этом не ухудшить систолические значения.

Какие продукты способствуют повышению АД:

ягоды – чёрная смородина, облепиха, брусника;
цитрусовые плоды;
натуральный сок граната;
картофель, морковь, сельдерей;
пряные овощи – лук, чеснок, хрен;
молочные продукты средней жирности – творог, твёрдый сыр;
красное нежирное мясо, рыба;
горький чёрный шоколад;
сырые орехи, сухофрукты.

Цитрусы отличное средство для повышения давления

Необходимо больше пить – чистой воды без газа, обычных и травяных чаёв, отвара их ягод шиповника.

Определить причину увеличения или уменьшения диастолических показателей может только врач. Изолированная гипотония и гипертония требует тщательной диагностики, которая позволит выявить истинную причину снижения давления.

Загрузка…

medboli.ru

Диастолическое давление норма по возрастам — Давление и всё о нём

Содержание материала:

Любое изменение параметров артериального давления отражается на общем самочувствии человека. Но если отклонения значительные, последствия для здоровья могут быть серьезными. И хотя существует таблица нормы артериального давления по возрастам, для того, чтобы контролировать ситуацию, необходимо понимать также, какие патологии привели к изменению показателей тонометра.

Норма артериального давления по возрастам

Показатели артериального давления определяют силу, с которой кровь воздействует на стенки сосудов.

Интенсивность кровотока зависит от работы сердечной мышцы. Поэтому уровень давления измеряется двумя показателями, отражающими момент сокращения сердечной мышцы —систолическое давление или верхнее и диастолическое давление или нижнее.

Диастолическая величина отражает уровень сопротивления, оказываемого сосудами, в ответ на толчки крови при максимальном сокращении сердечной мышцы.

Систолическая величина свидетельствуют о минимальном уровне сопротивления периферических сосудов при расслаблении сердечной мышцы.

Разницу между этими показателями называют пульсовым давлением. Величина пульсового давления может составлять от 30 до 50 мм.рт.ст. и меняться, в зависимости от возраста и состояния организма пациента.

Уровень давления и пульса — главные параметры, определяющие здоровье человека. Тем не менее, изменение пульсовых величин не обязательно отражают отклонения в уровне давления.

Таким образом, уровень кровяного давления определяется фазой сердечного цикла, а по уровню его параметров можно судить о состоянии жизненно важных систем человеческого организма — кровеносной, вегетативной и эндокринной.

Факторы влияния

Нормальным принято считать давление 120/80 мм.рт.ст. Но, несмотря на это, оптимальными для полноценной работы организма считаются следующие показатели — систолическое давление от 91 до 130 мм.рт.ст., диастолическое от 61 до 89 мм.рт.ст.

Такой диапазон обусловлен физиологическими особенностями каждого человека, а также его возрастом. Уровень давления — понятие индивидуальное, и может отличаться даже у абсолютно здоровых людей.

Кроме того, существует множество факторов, провоцирующих изменения давления, несмотря на отсутствие патологий. Организм здорового человека способен самостоятельно контролировать уровень артериального давления и изменять его, по мере необходимости.

К примеру, любые физические нагрузки требуют усиления кровотока для питания мышц, обеспечивающих движения. Поэтому в период двигательной активности человека его давление может подниматься на 20 мм.рт.ст. И это расценивается, как норма.

Изменение показателей кровяного давления возможно под действием таких факторов, как:

стресс;
употребление стимулирующих продуктов, включая кофе и чай;
временной период суток;
воздействие физических и эмоциональных нагрузок;
прием медикаментов;
возраст.

Возрастные отклонения параметров давления — следствие физиологической зависимости человека.

С течением жизни, в организме возникают изменения, влияющие на уровень объема крови, перекачиваемой сердцем по сосудам. Поэтому показатели, определяющие нормальное артериальное давление, в различном возрасте отличаются.

Нормативы у мужчин

Норма давления у мужчин отличается наиболее высокими показателями, по сравнению с нормативами женщин и детей. Это обусловлено физиологией представителей сильного пола — мощный скелет и мышцы нуждаются в больших объемах питания, обеспечиваемого кровотоком. Соответственно, увеличивается и степень сопротивления стенок сосудов.

Рост показателей давления у мужчин по естественным причинам возможен, в силу возрастных изменений. В течение жизни нормативы давления меняются, так же как и состояние сердечно-сосудистой системы. Тем не менее, превышение определенных значений расценивается, как серьезная угроза здоровью в любом возрасте.

Норма у женщин

Женское здоровье зачастую связано с естественными колебаниями гормонального уровня, что не может не отражаться на показателях давлениях. Поэтому нормативы для женщин предусматривают возможные изменения в организме, присущие в определенном возрасте.

В течение репродуктивного периода, в организме женщин вырабатывается гормон эстроген, контролирующий уровень содержания жировых веществ в крови. Эстрогены препятствуют накоплению холестерина и образованию бляшек, сужающих просвет сосудов, благодаря чему сохраняется естественная интенсивность кровотока.

По мере угасания репродуктивной функции, количество эстрогена в крови снижается, а риск развития сердечно-сосудистых патологий, при которых нарушается давление, возрастает.

Таблица нормы артериального давления у человека

В качестве ориентира для определения нормы кровяного давления, врачами используется таблица нормы артериального давления у взрослых.

Возраст	в 20 лет	в 30 лет	в 40 лет	в 50 лет	в 60 лет	после 70 лет
Мужчины, норма, мм.рт.ст.	123/76	126/79	129/81	135/83	142/85	142/80
Женщины, норма, мм.рт.ст	116/72	120/75	127/80	137/84	144/85	159/85

Любые отклонения от показателей нормы у взрослых считаются патологическими.

Чтобы вовремя обнаружить ухудшение здоровья, медики предписывают пациентам вести дневник, записывая в него результаты ежедневных измерений.

Нормальное давление у детей

Постоянное развитие детского организма — главная причина увеличения давления, по мере взросления ребенка.

Детский возраст	До года	Один год	3 года	5 лет	6-9 лет	12 лет	15 лет	17 лет
Девочки, норма, мм.рт.ст	69/40	90/50	100/60	100/60	100/60	110/70	110/70	110/70
Мальчики норма, мм.рт.ст	96/50	112/74	112/74	116/76	122/78	126/82	136/86	130/90

Показатели давления у детей изменяются соответственно повышению тонуса сосудов и их развития. Если эти величины ниже, чем предусмотрено установленной нормой, это может быть признаком замедленного развития сердечно-сосудистой системы.

При отсутствии патологий лечить повышенное или пониженное давление у детей нет необходимости — с возрастом эти показатели нормализуются естественным образом.

Повышенное артериальное давление

Повышенным считается давление, при котором показатели превышают норму более, чем на 15 мм.рт.ст.

Единичные отклонения показателей давления от нормы могут наблюдаться даже у совершенно здоровых людей. Основанием для тревоги следует считать сохранение повышенных показателей в течение длительного времени.

Причины и симптомы

В большинстве случаев, длительное сохранение подобных отклонений свидетельствуют о развитии патологий:

эндокринной системы;
сердца и сосудов;
остеохондроза;
вегето-сосудистой дистонии.

Кроме того, рост показателей тонометра возможен у людей с лишним весом, переживших нервное потрясение и стресс, злоупотребляющих алкоголем, курящих, предпочитающих жирную, жареную, острую и соленую пищу. В отдельных случаях наблюдается генетическая предрасположенность к гипертонии.

О повышении давления свидетельствует резкое ухудшение самочувствия:

головные боли и головокружения;
одышка;
повышенная утомляемость;
тошнота;
учащенное сердцебиение;
повышенная потливость;
потемнение в глазах, расстройство зрения;
покраснение лица.

Внезапные гипертонические скачки требуют немедленной медицинской помощи. В противном случае, повышение давления в течение длительного периода времени может стать причиной дисфункций головного мозга, точечных кровоизлияний в сетчатке глаз, а также инфаркта или инсульта.

Как понизить?

Первая помощь при повышенном давлении предусматривает обеспечения комфортных и спокойных условий для больного человека, а также прием быстродействующих сосудорасширяющих препаратов, назначенных врачом.

Для нормализации давления и предупреждения последующих приступов, рекомендуется скорректировать образ жизни таким образом, чтобы устранить факторы, провоцирующие развитие гипертонии.

Оптимальными профилактическими мерами считаются: режим дня и правильное чередование нагрузок и отдыха, сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек, умеренная физическая активность, отсутствие стрессов, а также позитивное отношение к жизни.

Пониженное артериальное давление

Показатели давления, которые ниже нормы более, чем на 15 мм.рт.ст., считаются пониженными. Подобные отклонения свидетельствуют о снижении качества здоровья и общего физиологического потенциала организма.

О каких заболеваниях может говорить?

Гипотония наблюдается при кровотечениях, сердечной недостаточности, обезвоживании, шейном остеохондрозе, цистите, туберкулезе, анемии, ревматизме, гипогликемии, язве желудка, панкреатите.

В отдельных случаях, понижение показателей тонометра возможно при переутомлении, недостатке витаминов и резкой смене климата.

Основными симптомами гипотонии считаются:

слабость и вялость;
болезненность мышц и кожных покровов;
метеозависимость;
рассеянность, снижение концентрации внимания и памяти;
головные боли в области затылка;
онемение конечностей.

Падение показателей тонометра в сочетании с какими-либо из перечисленных признаков — весомый повод для обращения к врачу. В медицинской практике нередки случаи, когда гипотония оказывается единственным симптомом таких опасных патологических состояний, как кровотечения в ЖКТ, анафилактический шок, острый инфаркт миокарда, а также дисфункция надпочечников.

Как поднять давление?

Улучшить самочувствие и устранить приступ гипотонии поможет употребление крепкого чая с большим количеством сахара, небольшая порция черного шоколада, контрастный душ, прогулка на свежем воздухе, посещение бассейна, массажиста, зарядка.

Крайне важен полноценный сон и отдых, соблюдение умеренности при физических нагрузках, правильный питьевой режим и регулярное питание.

Индивидуальная норма артериального давления

В силу естественных физиологических особенностей организма, величина, характеризующая давление, у каждого человека индивидуальна.

Основными факторами, определяющими индивидуальные параметры, считается:

интенсивность сердечных сокращений;
качественный состав крови. Густота крови может изменяться под воздействием различных аутоиммунных заболеваний или сахарного диабета;
степень эластичности сосудов;
наличие холестериновых накоплений на стенках сосудов;
аномальное расширение или сужение сосудов под воздействием гормональных раздражителей или эмоциональных нагрузок;
патологии щитовидной железы.

Даже при наличии всех перечисленных факторов, уровень давления у разных людей будет отличаться.

Как правильно измерить давление?

Для измерения кровяного давления применяют специальные приборы — тонометры ручного, полуавтоматического или автоматического типа, аналоговые или цифровые. Методика проведения процедуры заслуживает отдельного внимания, поскольку от ее соблюдения зависит точность полученных результатов.

Прежде чем приступить к измерению, необходимо дать пациенту возможность успокоиться. Перед процедурой нельзя курить, выполнять физические упражнения или подвергать организм нагрузке, включая эмоциональное состояние.

Неверные результаты измерений могут быть также последствием обильного приема пищи перед процедурой, неудобным положением пациента или разговорами в момент снятия показателей.

Во время процедуры пациент должен расположиться таким образом, чтобы чувствовать себя комфортно, сидя на стуле с опорой под спиной. Манжет измерительного прибора закрепляют на той части предплечья, которая находится на уровне сердца.

Для получения максимально точных результатов, рекомендуется проводить измерения на каждой руке. Повторное измерение давления на одной руке следует выполнять через несколько минут, чтобы сосуды смогли принять естественную форму и положение.

Учитывая, что мускулатура правой руки у большинства пациентов развита больше, чем на левой, показатели тонометра при измерении давления на разных руках могут отличаться на 10 единиц.

Пациентам с диагностированными патологиями сердца и сосудов рекомендуется проводить измерения дважды в сутки — утром и вечером.

Вне зависимости от типа отклонений давления, нормализовать показатели способно только поддержание принципов здоровой жизни — занятия спортом, полноценный сон, сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек, избегание стрессов, позитивные мысли и по возможности, максимум положительных эмоций.

Source: attuale.ru

причины, что это такое, как снизить или повысить

При помощи диастолического давления врачи выявляют отклонения и патологии

Диастолическое давление – что это такое?

Верхние цифры, сердечное давление – означают силу, с которой левый желудочек сердца вбрасывает кровь в артериальное русло. Кровь проходит по всем сосудам, стенки расширяются, оказывают сопротивление поступающей жидкости.
Нижняя цифра характеризует интенсивность движения крови в момент расслабления сердечной мышцы – чем сильнее сокращаются стенки сосудов, тем выше эти данные. Это и есть диастолическое давление.

При отклонении диастолических показателей от нормы следует первым делом проверить работу почек.

Норма диастолического давления

Нормы диастолического давления по возрастам

Возраст (лет)	Показатели для мужского пола (мм рт. ст.)	Показатели для женского пола (мм рт. ст.)
До года	66	65
2–10	69	70
10–20	76	72
20–30	79	75
30–40	81	80
40–50	83	84
50–60	85	85
60–70	82	85

Причины повышения и понижения нижних показателей

Нестабильное давление у беременных

Во время беременности показатели давления могут изменяться

Важно!

Наиболее опасные причины изолированной гипертонии у беременных – преэклампсия, эклампсия. При этих патологиях развивается гестоз, увеличивается вероятность отслойки плаценты и преждевременных родов, появляется сильная отёчность. Подобное состояние крайне опасно и для ребёнка – малыш может появиться на свет с врождёнными пороками.

Причины высокого нижнего давления

Почему повышается нижнее давление:

длительный стресс;
хронические заболевания надпочечников;
болезни щитовидной железы, сердца, сосудов;
ожирение;
травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата.

Высокое давление возникает из-за лишнего веса

О чём говорит гипертония с точки зрения психосоматики? Психологи утверждают, что причина высокого давления – эгоизм, стремление ставить перед собой трудновыполнимые цели. Это позволяет человеку добиться успехов в карьере, но негативно отражается на состоянии сосудов.

Причины низкого диастолического давления

Низкое диастолическое давление – что это значит:

заболевания почек, дисфункция выделительной системы, гипофункции коры надпочечников;
сердечно-сосудистые болезни, нарушение функций миокарда;
заболевание эндокринной системы;
сильная аллергия;
язвы;
варикоз;
наличие злокачественных опухолей;
большая кровопотеря, анемия;
заболевания воспалительного, инфекционного происхождения.

Давление может понижаться из-за варикоза

Лечение диастолического давления

Как снизить диастолическое давление?

Основные группы лекарственных средств:

Бета-адреноблокаторы – Метопролол, Небиволол. Эффективно снижают частоту и силу сердечных сокращений, что приводит к нормализации диастолических значений. Нельзя принимать людям с астмой, заболеваниями лёгких.
Антагонисты кальциевых каналов – Фенигидин, Коринфар. Оказывают влияние на работу гладкой мускулатуры миокарда, улучшают тонус сосудов – давление выравнивается.
Миотропные спазмолитики – Папаверин, Папазол. Наиболее безопасные гипотензивные препараты.
Нитраты – Эринит, Кардикет. Способствуют расширению протока в венах и артериях, давление быстро снижается.
Диуретики – Лазикс, Фуросемид. Выводят лишнюю жидкость, устраняют отёчность.

Препарат Метопролол нормализует давление

Быстро снизить давление поможет холод – необходимо лечь лицом вниз, на шею поместить лёд или бутылку с холодной водой. Продолжительность процедуры – четверть часа, потом следует помассировать шею для восстановления кровообращения. Дополнительно можно растереть уши докрасна, сделать несколько глубоких вдохов.

Методы нетрадиционной терапии

Хорошо помогает при гипертензии настойка из еловых или сосновых шишек – необходимо заполнить сырьём стеклянную банку объёмом 1 л, немного утрамбовать, доверху залить качественной водкой. Ёмкость закрыть, поставить в тёмное помещение на 3 недели, отфильтровать, принимать по 5 мл перед каждым приёмом пищи. Продолжать лечение следует до тех пор, пока не закончится настойка.
Если давление сильно повышено, поможет калина – отжать сок из 500 г свежих ягод, смешать с 500 мл свежего мёда, добавить 180 мл коньяка. Смесь в закрытой ёмкости отправить на 4 недели в тёмное место, раз в день лекарство перемешивать. Настойку принимать по 15 мл трижды в день во время еды.

Настойка из шишек хорошо снижает диастолические показатели

Повышение показателей нижнего давления

Народные средства для лечения гипотонии

Эффективные способы повышения давления:

На протяжении месяца каждое утро выпивать 200 мл натурального виноградного сока с добавлением 25 капель настойки лимонника или женьшеня.
Смешать по 10 г пижмы, бессмертника, стальника ключевого и бессмертника. Заварить 5 г сбора 220 мл кипятка, оставить в закрытой посуде на 20 минут. Пить напиток каждое утро до завтрака.
Быстро и надолго повысить диастолическое давление поможет корица – ¼ ч. л. заварить 200 мл кипятка, остудить, добавить 15 мл мёда. Пить лекарство утром до завтрака, за 2 часа до сна.

Виноградный сок — натуральное средство от проблем с давлением

Что нужно есть при гипотонии

Какие продукты способствуют повышению АД:

ягоды – чёрная смородина, облепиха, брусника;
цитрусовые плоды;
натуральный сок граната;
картофель, морковь, сельдерей;
пряные овощи – лук, чеснок, хрен;
молочные продукты средней жирности – творог, твёрдый сыр;
красное нежирное мясо, рыба;
горький чёрный шоколад;
сырые орехи, сухофрукты.

Цитрусы — отличное средство для повышения давления

Необходимо больше пить – чистой воды без газа, обычных и травяных чаёв, отвара их ягод шиповника.

Сосуды

lechusdoma.ru

Давление человека (артериальное, систолическое, диастолическое, пульсовое и пр.)

До тех пор, пока мы чувствуем себя хорошо, такое понятие, как артериальное давление нас мало интересует. Оценивать показатель кровяного давления и отслеживать его изменения мы начинаем только после возникновения неприятных симптомов, которые говорят о сбоях в работе организма. Что же представляет собой артериальное давление, от чего зависит и каким оно должно быть в норме у здорового человека?

Что такое артериальное давление

Артериальное давление, часто обозначаемое аббревиатурой АД, — это сила, с которой поток крови при движении давит на стенки сосудов. Разумнее было бы назвать его кровяным, ведь кровь течёт не только по артериям, но и по венам и капиллярам. Однако измеряется чаще всего АД в крупных артериальных сосудах, близкорасположенных к поверхности тела, поэтому показатель так и называют — артериальное давление.

АД напрямую зависит от силы и частоты сокращений сердца, от того, какое количество крови оно пропускает через предсердия и желудочки в течение одной минуты, от состояния стенок сосудов, а также состава крови.

Кровяное давление — это важнейший медицинский показатель, который может рассказать врачу о состоянии сердечно-сосудистой, эндокринной и вегетативной нервной системы человека. Измеряется АД в миллиметрах ртутного столба, а записывается в виде дроби.

Различают два основных значения — верхнее и нижнее давление, которое правильно называть систолическим и диастолическим, а также пульсовое давление. Систолическое определяет давление крови на сосуды в момент систолы, то есть сердечного сокращения. Эта величина напрямую связана с работой сердца, силой и частотой его сокращений, а также с сопротивлением стенок сосудов.

Диастолическое давление фиксируется в момент расслабления желудочков сердца (диастолы). Этот показатель даёт представление о минимальном давлении крови в артериях, зависит он только от состояния стенок сосудов, от их сопротивления кровотоку.

Пульсовое давление отражает колебания сосудов во моменты между сокращениями и расслаблениями сердца (систолами и диастолами). Если АД измеряется посредством тонометра, то пульсовое давление вычисляется математически. От цифры систолического давления отнимают цифру диастолического и получают значение третьего показателя.

Схематическое изображение систолы (сердечного сокращения) и диастолы (расслабления сердечной мышцы)

Артериальное давление включает в себя два значения — давление крови на сосуды во время систолы (САД) и диастолы (ДАД)

Какое давление считается нормальным у взрослого человека?

Что влияет на кровяное давление? У абсолютно здорового человека показатели АД могут изменяться. Это происходит под влиянием многих факторов.

Снижение АД может отмечаться в летний период, в жару, когда включается механизм рефлекторного расширения сосудов для того, чтобы организм не перегревался. У некоторых людей часто наблюдается так называемый ортостатический эффект, то есть снижение кровяного давления при резком подъёме с кровати. Сосуды и сердце не могут настолько быстро перестроиться и человек испытывает шум в ушах, потемнение в глазах, мурашки, кратковременную слабость, то есть симптомы пониженного АД.
При значительной физической нагрузке и занятиях спортом усиливается работа сердца, соответственно происходит повышение кровяного давления.
АД здорового человека зависит от регуляции внутренними механизмами — центральной нервной системой и гормонами (адреналином, кортизолом). Поэтому на протяжении дня показатели меняются. Во время отдыха, сна кровяное давление снижается, в период бодрствования и особенно в период стресса — может повышаться.

Оптимальное пульсовое давление

По цифре пульсового давления кардиолог легко определит, в каком состоянии сосуды пациента: их просвет, эластичность стенок, есть ли стеноз (сужение), спазмы или воспалительные процессы. В норме пульсовое давление составляет 35 мм рт. ст. До 40 лет допускаются цифры 25–40, в более старшем возрасте — 50 мм рт. ст. Значительные отклонения от этих цифр сигнализируют о патологических процессах в органах сердечно-сосудистой системы, даже если систолическое давление нормальное и составляет 120–130 мм рт. ст.

ПД ниже 30 — однозначный сигнал о серьёзной проблеме. Речь может идти о серьёзных заболеваниях:

большая кровопотеря;
сердечная недостаточность;
инсульт левого желудочка;
инфаркт миокарда;
миокардит;
кардиосклероз.

Отклонение показателя в сторону увеличения — более 60 — свидетельствует о не менее серьёзных проблемах.

Кардиологи утверждают: повышенное пульсовое давление хуже, чем пониженное, так как свидетельствует о большой нагрузке на сердце, что чаще всего бывает при высокой степени гипертонической болезни. Кроме этого, причинами могут выступать другие заболевания:

атеросклероз;
внутричерепная гипертензия;
заболевания щитовидной железы;
малокровие;
эндокардит;
хроническая недостаточность внутренних органов.

Бывает, что ПД меняется в сторону повышения у абсолютно здоровых людей. Причиной может быть тяжёлый физический труд, очень быстрый бег. В этом случае показатель должен прийти в норму через четверть часа после прекращения нагрузки. Если так не происходит, то стоит насторожиться. Интересно, что снижения пульсового давления, даже кратковременного, у здоровых людей никогда не наблюдается.

Нормы

Современные врачи пользуются нормами, которые можно применить к любому возрасту. Однако чаще всего учитываются усреднённые оптимальные значения для определённых возрастных групп.

Современная медицинская классификация нормального АД у взрослых выглядит таким образом:

оптимальное давление — ниже 120/80 мм рт. ст.
нормальное давление — 120/80–129/84 мм рт. ст.
высокое нормальное АД — 130/85–139/89 мм рт. ст.

Все показатели в пределах этих цифр признаются нормальными. Границей нормы низкого давления принято считать значение 90/60. Если тонометр выдаёт цифры ниже этих, то стоит вопрос о гипотонии, то есть патологическом снижении АД.

Показатели нормального артериального давления на дисплее тонометра

Нормальным артериальным давлением считается показатель 120/80 мм. рт. ст

У разных здоровых людей нормальные показатели могут значительно отличаться.

С возрастом в организме происходят определённые изменения и показатели потихоньку сдвигаются от оптимальных к нормальным, а потом к нормальным высоким. Так как изменения в сердце и сосудах происходят очень медленно, организм успевает адаптироваться и человек не ощущает этого возрастного повышения АД.

Помимо возраста, на норму давления для каждого конкретного человека оказывает влияние его пол и конституционные особенности — рост, вес.

Поэтому были созданы специальные формулы, предназначенные для расчёта нормы давления для конкретного человека, учитывая его возраст и массу тела.

Формула Волынского предназначена для расчёта нормы АД у людей с 17 до 79 лет. Показатели верхнего (САД) и нижнего (ДАД) давления рассчитываются отдельно:

САД = 109 + (0,5 × количество лет) + (0,1 × вес в кг)
ДАД = 63 + (0,1 × годы жизни) + (0,15 × вес в кг)

АД человека напрямую связано с массой его тела. При увеличении веса давление растёт: лишние 10 кг в среднем дают повышение АД на 5 мм рт. ст.

Таблица: Нормы АД в зависимости от пола и возраста

Интересно, что нормы у мужчин и женщин до 40 лет разные — у мужчин показатели выше. После этого возрастного рубежа цифры меняются у женщин в сторону увеличения. Это связано с гормональными изменениями в женском организме. Отличаются показатели АД и у беременных женщин. До 6 месяца у беременных кровяное давление в пределах возрастных норм. В третьем триместре под влиянием прогестерона у большей части беременных наблюдаются перепады давления, возможно его повышение до 130/80. Если давление у беременной повышается до 140/90, то это показание к дополнительным обследованиям будущей мамы.

Чаще всего показатели АД на правой и левой руке различны. Это может быть связано с такими факторами:

анатомические особенности;
отличия в развитии мускулатуры на разных руках;
стресс;
нарушение процесса кровообращения;
атеросклероз.

Если показатели отличаются незначительно, до 5 мм рт. ст., то повода для беспокойства нет. Если расхождения более существенные, около 10 мм, то можно предположить наличие атеросклероза.
Разница в 15–20 мм рт. ст. и больше говорит о более серьёзных проблемах со здоровьем:

ишемической болезни сердца;
гипертонической болезни;
нарушении мозгового кровообращения;
патологиях сосудов.

Симптомы повышенного и пониженного АД

Идеальными считаются такие показатели АД, с которыми человек хорошо себя чувствует. Такое индивидуальное «рабочее» давление может не вписываться в рамки общепринятых медицинских стандартов.
Отклонение показателей от своей нормы может вызывать неприятные симптомы.

Пониженное давление (гипотония) проявляет себя следующим образом:

слабостью;
сонливостью;
утомляемостью;
тошнотой;
потемнением в глазах;
тяжестью в голове;
снижением работоспособности;
тупой головной болью;
возможны обмороки.

При перемене погоды эти симптомы усиливаются, так как гипотоники очень метеозависимы. При низком давлении ярко выражен ортостатический эффект, о котором писалось выше.

О пониженном артериальном давлении свидетельствуют головная боль, слабость, сонливость, мелькание «мушек» перед глазами

Незначительное повышение давления может себя субъективно не проявлять. Если гипертония развивается постепенно, то организм успевает приспособиться, включить компенсаторные механизмы. При резком значительном повышении АД ситуация меняется. Человек ощущает такие симптомы:

сильную давящую боль в затылке;
шум или даже гул в ушах;
заложенность в ушах;
нарушение координации движений;
может возникнуть давящая боль за грудиной.

Эти симптомы — сигнал о том, что нужно срочно обратиться к врачу.

Видео: Что такое АД

Чтобы сохранить здоровье и долголетие, каждый человек должен следить за состоянием своего организма и вовремя реагировать на тревожные сигналы, если они появляются. Артериальное давление даёт чёткое представление о состоянии важнейшей системы организма — сердечно-сосудистой. Контролируя эти показатели, можно избежать серьёзных проблем со здоровьем.

medknsltant.com

Что показывает нижнее артериальное давление

Артериальное давление бывает систолическое и диастолическое. Если о верхнем показателе многие знают достаточно и сразу обращают внимание именно на него, то о том, что показывает нижнее давление, мало кто догадывается. Однако, данный индекс очень важен для здоровья человека, а его отклонения от нормы чреваты серьезными последствиями.

Содержание статьи

Показатели нижнего давления

Артериальное давление является показателем, который характеризует сердечную деятельность и состояние всей этой системы, а также этот уровень позволяет оценить сопротивление сосудистых стенок, относительно нажима крови на них. Диастолический показатель обозначает, насколько эластичны артерии и сосуды, а также каков их тонус.

Каким должно быть нормальное человеческое давление? Медики утверждают, что этот индекс равен 120/80 мм рт. столба, но допустимо небольшое повышение, до 130/90 мм рт. столба. За что отвечает такая сила потока крови и состояние сосудистой системы, расскажет лечащий доктор, так как отклонения от нормы могут навредить всему организму.

Высота диастолического давления зачастую определяется тем, насколько проходимы мелкие капилляры и сосуды. Эластические свойства артерий и частота пульса тоже являются важными составляющими таких данных. Чем дальше движется кровь по венам после систолы, тем ниже давление в кровеносной системе.

Сосудистый тонус во многом зависит от почек, именно этот орган синтезирует ренин — вещество, способное усиливать мышечный тонус, о чем говорит повышенный показатель нижнего давления.

По этой причине многие называют нижний индекс почечным.

При незначительном отклонении от нормы кровяного давления, до 140/90 мм рт. столба, медики начинают обследовать пациента, так как возможны серьезные отклонения в здоровье этого человека, в частности, артериальная гипертония. Что означает нижнее артериальное давление, показатель которого значительно меньше нормального? Такие данные говорят о нарушении работы почек, что может быть спровоцировано многими недугами.

Если у человека произошло единичное нарушение нормы артериального давления, то это может быть следствием волнения или перегрева, но при регулярном повышении или понижении таких индексов необходимо срочно обращаться к врачу для обследования, скорее всего, это проявления гипертонии.

Повышение диастолического давления

Повышенное нижнее давление нередко остается незамеченным на первых этапах. Когда проявления такой патологии становятся частыми, больной идет к врачу. Упущенное время может негативно отразиться на прогнозе болезни, поэтому нужно обращаться к медикам при первых признаках этого недуга.

Патологические причины:

Почки являются одним из важнейших органов, принимающим участие в регулировке артериального давления, поэтому малейший сбой в этой системе сразу отразится на показателях тонометра. Болезни почек: гломерулонефрит хронического течения, сужение артерии почки, почечная недостаточность, врожденные дефекты в строении сосудов этого органа.
Порок сердца или наличие опухоли в данной области.
Болезни щитовидной железы.
Расстройства гормонального фона, особенно у женщин в период вынашивания ребенка или во время климакса.
Патологии гипофиза и надпочечников, которые провоцирую повышенный синтез гормонов, влияющих на уровень давления.
Позвоночные грыжи.

Следует учитывать, что повышенное нижнее давление может быть вариантом нормы, так как этот индекс способен изменяться несколько раз за день. Физические нагрузки или эмоциональное напряжение обязательно скажутся на данных тонометра, а именно на нижних цифрах.

Признаки:

нарушение сознания;
кровотечения из носа;
расстройства зрительной функции в виде помутнения;
затруднение дыхания;
отечность тканей;
головные боли, проявляющиеся часто и длящиеся долго;
признаки других заболеваний, вызвавших повышение данного индекса.

Нередко проявления этого нарушения в организме отсутствуют полностью, человек может долго не подозревать о таком сбое в организме. Необходимо всем людям измерять артериальное давление хотя бы один раз в год, чтобы вовремя зафиксировать отклонения данных тонометра, от чего зависит дальнейшее состояние здоровья.

Опасность такой ситуации заключается в том, что проявления недуга могут отсутствовать долго, а болезнь все сильнее прогрессирует. Многие ошибочно полагают, что опасность представляет только повышенное верхнее давление, но это неверно. При такой патологии сердце находится в постоянном напряжении, расслабления практически никогда не наступает. Это ведет к нарушению кровоснабжения органа, а дальше начинаются структурные изменения, обратить вспять которые уже не получится.

Каждому человеку нужно оценить важность этого показателя, ведь игнорирование повышенного диастолического давления долгое время значительно увеличивает риск возникновения инсульта, тромбоза вен, а также инфаркта.

Помимо медикаментозного лечения данного заболевания, нужно соблюдать некоторые дополнительные предписания врача.

Рекомендации:

сбалансированный и правильный рацион;
тщательно отрегулировать режим дня, наладить сон, а также полноценно отдыхать;
снизить массу тела, если вес повышен;
занятия спортом;
прием лекарств и использование народных методов терапии.

Что обозначает нижнее артериальное давление, можно узнать на приеме у врача. Если доктор расскажет пациенту обо всей важности этого показателя, то человек будет относиться серьезно к такой ситуации.

Понижение диастолического давления

Многие не знают, каким должно быть диастолическое давление, поэтому бьют тревогу уже при значительном ухудшении самочувствия. Однако отклонения от нормы данного показателя не всегда означает патологию.

Нередко врачи выявляют генетическую предрасположенность к низкому индексу давления, что называют — физиологической гипотонией. Такое состояние характерно обычно для лиц молодого возраста, которые не страдают какими-либо недугами и чувствуют себя хорошо. Коституционные данные тела играют немаловажную роль, так как астеническое телосложение тоже предрасполагает к пониженному диастолическому давлению, что является нормой у таких людей.

Несмотря на то, что такой показатель постоянно низкий, эти пациенты не испытывают неприятных ощущений или боли. При посещении врача человек не будет жаловаться на плохое самочувствие, а образ жизни его зачастую совершенно нормален, без недостатков в физической и умственной работе.

Если врач установил гипотонию, проявляющуюся пониженным артериальным индексом, то причину выявить непросто. В первую очередь доктор соберет анамнез пациента, выяснит наличие сопутствующих болезней психологического и соматического характера, а также возраст пациента. Все эти факторы способны отрицательно повлиять на цифры тонометра при измерении давления.

Патологические причины:

Заболевания эндокринной системы.
Почечные недуги.
Болезни системы мочевыведения.
Патологии сердечно-сосудистого отдела организма, в том числе расстройство деятельности миокарда.
Аллергические реакции на тот или иной аллерген;
Снижение синтеза гормонов щитовидки и надпочечников.
Онкологические процессы.
Заболевания воспалительного и инфекционного характера;
Соматические недуги хронического течения.
Варикоз.
Язвенные болезни 12-типерстной кишки и желудка.

Иногда снижение диастолического артериального индекса не свидетельствует о болезни человека, а является следствием перенесения каких-либо ситуаций. Это не считается опасным, но требует внимания.

Какие ситуации могут спровоцировать:

Невротические состояния или депрессивные расстройства.
Некоторое время после стресса или шоковой реакции может наблюдаться снижение уровня диастолического показателя.
При перегрузках эмоционального, а также информационного плана.

Также важно учитывать, что некоторые ситуации провоцируют единичное понижение данного показателя. Такие причины могут быть как внешними, так и внутренними.

Причины однократного снижения диастолического индекса:

длительная диарея, рвота, которые возникли из-за сильного отравления;
обезвоживание;
долгое нахождение под солнцем;
пребывание в непроветриваемом, душном помещении.

Кроме того, снижение данного показателя может быть следствием адаптации или акклиматизации, если человек оказался в непривычном месте. Часто такие цифры тонометра фиксируются у людей, профессионально занимающихся спортом, что для них абсолютно нормально.

Признаки:

болевые ощущения в голове;
тахикардия или аритмия, проявляющаяся приступообразно;
чрезмерное потоотделение;
боль в сердце разной интенсивности;
слабость, вялость, упадок сил;
ухудшение памяти;
плохая концентрация внимания;
затруднение дыхания;
расстройство пищеварения;
ослабление полового влечения у женщин и мужчин.

Бывают случаи, когда возникает ортостатический коллапс, который проявляется признаками потери сознания, темнотой в глазах и другими симптомами. Особенно сильно такое состояние может наблюдаться при резкой смене положения тела, если человек лежит, а потом резко встает.

Опасность такой ситуации заключается в том, что артерии и сосуды претерпевают серьезные структурные изменения, что приводит к повышению систолического индекса, а значит, разница между верхним и нижним давлением становится огромная. Эти состояния человека могут закончиться очень печально, ведь велик риск развития сердечной ишемии. Летальный исход тоже возможен, если сосуды повреждены атеросклеротическими бляшками и уплотнением стенок самих артерий.

Медики утверждают, что регулярно понижающееся артериальное давление грозит серьезными изменениями в организме, расстройством обмена веществ, снижением выработки нейромедиаторов, что является прямой угрозой для появления старческого слабоумия. Особенно опасно такое состояние для людей пожилого возраста.

Беременные женщины должны регулярно измерять артериальное давление, ведь отклонением его уровня чревато осложнениями вынашивания ребенка. Для этой категории людей опасность представляет нарушение кровообращения, возникшего по причине снижения диастолического показателя, которое негативно отразится на развитии плода.

Лечение заключается в приеме медикаментов и соблюдении специальных рекомендаций врача, которые схожи с регулировкой образа жизни и питания при повышенном индексе нижнего давления.

Сегодня такая ситуация не считается крайне тяжелой. Медики научились довольно эффективно бороться с гипотонией. Что показывает нижнее артериальное давление и верхнее, а также причины отклонения этого уровня, не каждый может точно знать, поэтому нужно регулярно посещать врача для планового осмотра и обследования.

cardiograf.com

Нижнее давление — от чего зависит, как снизить или повысить медикаментами и народными средствами

Самым важным биологическим маркером состояния функционирования сердечно-сосудистой системы является артериальное давление. Оно складывается из двух показателей – диастолического (нижнего) и систолического (верхнего). Оба параметра могут повышаться и понижаться в зависимости от состояния организма. Узнайте, что делать, если артериальное нижнее давление 100 высокое или низкое, какие причины это вызывают.

Статьи по теме

Что такое нижнее давление

Диастолическое АД (артериальное пульсовое давление) образуется при сокращении левого желудочка сердца, когда в аорту выбрасывается кровь. Оно происходит при давлении на артериальные стенки сосудов в процессе расслабления мышцы сердца, зависит от тонуса артериальных сосудов. Отклонениями от нормы считаются увеличения нижнего и верхнего показателей одновременно или только диастолического.

Что означает нижнее давление

Диастолическое значение указывает на минимальное давление в момент расслабления сердечной мышцы (диастолы). На него влияют следующие факторы:

степень проходимости периферических артерий;
частота сердечных сокращений мышцы;
эластичность сосудистых стенок – чем она ниже и выше показатель сопротивляемости, тем больше показатели;
чем дальше кровь движется по артериям от сердца, тем ниже давление – показатели в мелких капиллярах не зависят от мощности сердечного выброса;
состояние почек – они выбрасывают в кровеносное русло ренин – активное соединение, которое повышает тонус сосудов, почечных артерий.

Врачи отмечают, что нормой диастолической величины является 60-90 мм ртутного столба. В зависимости от возраста и пола определяемые показатели могут меняться и падать:

Категория пациентов	Возраст, в годах	Границы диастолического давления, мм ртутного столба
Мужчины	20-65	76-89
Пожилые пациенты	старше 65	89
Женщины	20-65	72-89
Беременные женщины	После 6 месяца	Плюс/минус 10 от нормы
Дети	0-10	40-78
Подростки	11-15	70-86

Высокое нижнее давление

Нормой для здорового человека является 120/80 мм ртутного столба. Если показатели 140/90 – это уже высокое АД. Если увеличивается только диастолическое с разницей от нормы 15-20 мм ртутного столба, это свидетельствует о серьезных нарушениях и отклонениях в здоровье. Требуется выяснить причину и назначить лечение.

Причины

Врачи выделяют разные причины высокого нижнего давления. Основными факторами, провоцирующими это отклонение, являются:

генетическая предрасположенность;
избыточный вес;
низкая двигательная активность;
прием большого количества поваренной соли;
стрессовое психоэмоциональное опасное состояние;
алкоголь, курение, прием наркотиков;
заболевания почек, щитовидной железы, сердца и сосудов;
дисбаланс гормонов;
новообразования в области гипофиза и надпочечников.

У женщин

Если у женщин нижнее артериальное давление высокое, это может указывать на развитие болезней или дисбаланса. Причинами являются:

нарушение гормонального фона при беременности, климаксе, половом созревании;
повышенная масса тела;
низкая физическая активность;
нарушение питания с переизбытком соли;
доброкачественные новообразования в организме.

У мужчин

Когда у мужчин давление нижнее высокое, это указывает на проявление серьезных отклонений в работе организма и его систем. Причинами отклонения являются:

слишком частое и бесконтрольное употребление алкоголя, курение;
переедание, прием жареной и жирной пищи;
повышенный вес тела;
отсутствие или низкая физическая активность;
повышенная нагрузка на почки.

Высокое диастолическое давление при нормальном систолическом

Когда диастолический показатель АД повышен, а верхний остается в норме, можно говорить об изолированном состоянии. На него влияют внешние факторы и внутренние причины. К таковым относятся:

физическая перенагрузка;
стресс;
употребление кофе, алкогольных напитков;
курение;
генетическая предрасположенность;
чрезмерное потребление соли;
поликистоз, амилоидоз, пиелонефрит, дисфункция надпочечников;
гипертиреоз, гипотиреоз;
показатели поднимаются из-за ожирения;
воспалительный процесс в почках (грозит почечной недостаточностью).

Чем опасно высокое нижнее артериальное давление

Если диастолическое давление высокое, а систолическое в норме, это говорит о нормальной работе сердца, но отклонениях в работе кровеносных сосудов и всей системе. Если же повышены обе цифры, это свидетельствует об усиленной работе сердца и кровотока. При повышенном нижнем АД система работает на износ, в результате чего теряется эластичность и проницаемость сосудов. Это грозит развитием инсульта или инфаркта.

Из-за плохой работы сосудов органы недополучают кислород, кровь не выполняет свою функцию, аорты и вены могут повреждаться. В результате повышается риск развития атеросклероза, отложения холестерина и создания бляшек. Это грозит закупоркой сосудов, образованием тромбов. Один из тромбов может оторваться и закупорить сердечный клапан – тогда неминуема смерть.

Как снизить

Для снижения высокого диастолического показателя требуется прием препаратов. Группы медикаментов и способы лечения, используемые врачами:

Бета-блокаторы – нормализуют АД, регулируя работу сердца. Понижают кислородное голодание сердца, снижают тонус, стабилизируют кровоток. Популярные препараты: Конкор, Карведилол, Метопролол.
Антагонисты кальция – стимулируют выработку ренина, применяются на запущенной стадии эссенциальной гипертензии, после перенесенного инфаркта миокарда. К таким относятся Фалипамил, Дилтиазем, Верапамил, Амлодипин.
Диуретики, ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), блокаторы рецепторов ангиотензина. При резком повышении гипертонии нужно принимать лекарство Нитроглицерин (таблетка под язык).
Народные методы – стабилизируют систолические показатели, понижают тонус мышцы сердца. К популярным относят настойки пустырника, боярышника, пиона, валерьяны, кедровых шишек.
Строгое соблюдение питания и диеты, отказ от жирных, копченых блюд, ограничение сладкого, мучного, соли. Увеличение в рационе количества овощей, фруктов.
Отказ от вредных привычек, спорт.

Низкое нижнее давление

Пониженным диастолический показатель считается, если отклоняется от нормы на 10-15 мм ртутного столба. Когда он снижается вместе с верхним, это говорит о гипотензии. При повышенном верхнем и низком нижнем АД увеличен риск развития атеросклероза, снижения эластичности сосудов. Пониженное диастолическое АД наблюдается у беременных, после родов колебания приходят в норму.

Симптомами патологии сниженного диастолического АД являются признаки гипотонии. К ним относятся такие факторы:

сонливость сразу после пробуждения;
головокружение, головные боли;
потеря сил, плохое самочувствие;
нарушение терморегуляции;
похолодание конечностей;
понижение либидо;
обморок, побледнение кожи;
в серьезных случаях проявляется рвота, обильное потоотделение (требуется помощь медиков).

Причины

Понижение может вызываться разными факторами. К распространенным относятся такие:

дисфункция миокарда, клапанного аппарата;
аритмия;
гормональные нарушения;
язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
почечная или сердечная недостаточность;
анемия, рак;
авитаминоз;
инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии;
резкая аллергия, массивная кровопотеря (разрыв артерии, аорты, травма).

Что делать, если диастолическое давление низкое

Чтобы повысить диастолическое АД до нормы, рекомендуется выполнять советы врача. Полезные рекомендации:

В день принимайте не более двух чашек кофе, а в неделю – до двух бокалов сухого красного вина. Это повысит тонус сосудов, укрепит сердце и иммунитет, но при изначально высоком тонусе от данных напитков надо отказаться.
Против гипотонии помогают препараты на основе кофеина (Вазобрал, Мигрениум, Каффетин), легкие седативные средства (Персен, Новопассит), таблетки с экстрактом валерианы, адаптогены (лимонник, женьшень, элеутерококк).
Средства народной медицины – делать настой шелковицы, принимать настойку плодов лимона с медом, смесь из кофе с медом и лимоном, поможет повысить давление отвар лука с сахаром.
Постоянное измерение АД тонометром.

Видео

title Артериальное давление. О чем говорит нижнее давление

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям: Комментарии для сайта Cackle

sovets.net

13Май

Гормон щитовидной железы норма – Норма гормонов щитовидной железы: анализы, расшифровка

13 Май 2019 alexxlab Комментировать

таблица, недостаток гормон или повышенный уровень, лечение щитовидной железы

БеременностьРазвитие плода по неделям1 триместрСкрининг 1 триместр
1-6 недели1 неделя
2 неделя
3 неделя
4 неделя
5 неделя
6 неделя
7-12 недели7 неделя
8 неделя
9 неделя
10 неделя
11 неделя
12 неделя
2 триместрСкрининг 2 триместра
13-18 недели13 неделя
14 неделя
15 неделя
16 неделя
17 неделя
18 неделя
19-24 недели19 неделя
20 неделя
21 неделя
22 неделя
23 неделя
24 неделя
3 триместрСкрининг 3 триместра
25-30 недели25 неделя
26 неделя
27 неделя
28 неделя
29 неделя
30 неделя
31-36 недели31 неделя
32 неделя
33 неделя
34 неделя
35 неделя
36 неделя
37-39 недели37 неделя
38 неделя
39 неделя
37, 38, 39 недели у повторнородящих
Как определить беременность
Месячные и беременность
Вопросы и рекомендации по беременности
Выделения при беременности
Питание при беременности
Осложнения и боли при беременности
Прерывание беременности
БолезниГрипп Мичиган
Рахит у грудничков
Кишечная колика
Пупочная грыжа
Инструкциидля детейпри ОРВИВиферон свечи
Ибуклин Юниор
Синупрет капли
при кашлеАскорил сироп
Бромгексин таблетки
Пантогам сироп
Синекод
Саб симплекс
Эриспирус сироп
Эреспал сироп
при гриппеАмоксиклав
Амиксин
Арбидол
Панавир
Ремантадин
Тамифлю
Циклоферон
жаропонижающиеНурофен детский
Панадол сироп
Парацетамол сироп
Цефекон свечи
при боляхПлантекс (от коликов)
Смекта (от диареи)
Энтерол (для кишечника) для детей
Эспумизан беби (боли животика)
Другие заболеванияВибуркол свечи (симптоматическое средство)
Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
Изофра (риниты и синуситы)
Мирамистин (антисептик)
Отипакс (отит)
Сиалор (ЛОР-заболевания)
при беременности и лактациипри ОРВИАнальгин
Пиносол
Тизин
при кашлеБиопарокс
Гексорал спрей
Лизобакт
Либексин
Сироп Алтея
Стодаль
Фарингосепт
Цикловита
при гриппеАрбидол
Ацикловир
Ремантадин
Тамифлю
жаропонижающиеИбупрофен
при боляхИбупрофен
Но-шпа
Пенталгин
Цитрамон
Другие заболеванияКлотримазол (грибок, инфекция половых органов)
Линдинет 20 (противозачаточное)
Мастодинон (нарушение менструации)
Норколут (гормональный препарат)
Полижинакс (противогрибковое)
Тироксин (при гипотиреозе)
Эстровэл (от женских заболеваний)
Ярина (противозачаточное)
для взрослыхпри ОРВИАмиксин
Арбидол
Гриппферон
zdorrov.com
Гормоны щитовидной железы норма у женщин таблица
admin Главная страница » Гормоны Просмотров: 5851
Норма гормонов щитовидной железы
Есть что-то общее в названиях «гормон» и «гармония», хотя корни разные и значение различное.
Но, если принять во внимание, что гормоны необходимы для гармоничной работы организма по обеспечению нормального метаболизма – обмена веществ – для адекватного восполнения затраченной организмом энергии, то сравнение можно считать вполне уместным.
Однако никакой гармонии не будет, если норма гормонов щитовидной железы будет нарушена.
Гормоны щитовидной железы норма
Как работает наш организм в условиях борьбы
Внутри нашего тела всё подчинено закону сохранения энергии. А раз есть закон, кто-то должен следить за его соблюдением.
Этим «кто-то» является главный отдел головного мозга – гипоталамус. Именно он синхронизирует работу симпатических и парасимпатических нервных волокон, по которым идут импульсы к органам.
Именно он регулирует работу эндокринных желёз, в том числе, щитовидки. Он же способствует сохранению хрупкого равновесия организма.
Представьте, вы заметили врага. Сигнал опасности через зрительные нервы идёт к гипоталамусу. Тот тут же активирует симпатические волокна.
Вы почувствуете, как забилось сердце, участилось дыхание, озябли ладони. Произошло это благодаря мгновенному воздействию нервного импульса на сосуды, сердце, дыхательный центр.
Следующее, что делает он, отдаёт команды железам. Не забудет и щитовидку.
Тут же повысится уровень трийодтиронина, который увеличит частоту сердечных сокращений, повысит АД, поднимет уровень глюкозы крови, что даст дополнительную энергию организму для борьбы.
А зачем и нервные импульсы и гормоны. Просто первые достигают цели значительно быстрее, но поддерживать необходимый фон длительно они не в состоянии.
Гормоны же приходят на помощь медленнее, зато действуют гораздо дольше. Первых можно сравнить со скорой помощью, вторых – с неотложкой.
Гормоны щитовидки норма
Враг испугался, убежал, всё приходит в равновесие, в том числе, функция щитовидной железы. Обычно уровень её гормонов в крови величина постоянная, но не всегда.
Про стресс уже поняли, но ведь не только при нём происходит колебание тиреоидных гормонов, но и при болезнях.
Симптомы, которые должны вас побудить пойти к эндокринологу:
Необъяснимое резкое снижение веса
Волосы ломкие, вычёсываются клоками
Выраженная сухость кожи, на которой появляются трещины
Безуспешные старания забеременеть
Уже эта толика признаков требует консультации.
Показатели, при которых можно оставаться спокойным
В результатах анализов показатели обозначаются с диапазоном нижних и верхних границ нормы. Так заведено потому, что в разных лабораториях определение проводится по разным шкалам.
[table id=3 /]
Его роль – регулирование уровня тиреоидных гормонов. При их снижении гипоталамус подаст команду гипофизу, который, повысив секрецию ТТГ, простимулирует щитовидку – уровень гормонов повысится.
Строго говоря, ТТГ не принадлежит щитовидной железе, но, активно участвует в её работе, попадая из передней доли гипофиза.
И, наоборот, повышенная концентрация тироксина и трийодтиронина приведёт к снижению активности ТТГ. Нормальные показатели ТТГ знак того, что и в гормонах щитовидной железы норма.
Высокий тиреотропин
Изменения уровня ТТГ даёт повод для размышлений. Тревожно становится, когда повышенные значения сопровождаются симптомами ухудшения самочувствия: человек становится апатичным, сонливым, постоянно зябнет.
Жалуется на память, одышку. Путаются месячные у женщин, мужчин пугают признаки импотенции.
Налицо симптомы недостаточной выработки Т3 и Т4 по причине невозможности усваивать йод. Развивается гипотиреоз.
Но и ряд других причин вынуждает переднюю долю гипофиза повышать уровень ТТГ:
Снижение показателей ТТГ встречается реже, но так же должно настораживать. Такое состояние говорит либо о стрессе, либо о развитии серьёзных заболеваний, в том числе, о гипертиреозе или вторичном гипотиреозе.
В первом случае – тиреотоксикоз – железа продуцирует слишком большое количество Т3 и Т4, и гипофиз снижает выработку ТТГ, иногда вплоть до нулевого значения.
Больной начинает стремительно худеть, становится нервозным, плаксивым, испытывает сильное сердцебиение. Глаза, что называется, вылезают из орбит – пучеглазие.
Причины происходящего:
Диффузный токсический зоб
Уничтожение антителами клеток щитовидки, как инородного тела – аутоиммунный тиреоидит.
Обнаружение у мужчин и небеременных женщин гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин), который вырабатывается плодом и повышает количество Т3 и Т4 для нормального течения беременности, говорит о развитии рака.
Опухоли доброкачественные или злокачественные различных органов (щитовидка, гипофиз – не исключение).
Передозировка гормональными препаратами.
Уменьшается значение тиреотропина и при здоровой щитовидке, но с проблемами в гипофизе и гипоталамусе, когда те не могут работать адекватно.
Тогда уменьшается образование Т3 и Т4, вызывающее развитие гипотиреоза. Причиной вторичного гипотиреоза будут и последствия опухолевого процесса в головном мозге, инфекций, черепно-мозговых травм.
Анализу на ТТГ щитовидки придаётся большое значение. При сомнениях дополнительно выполняют обследование под названием третья генерация ТТГ, по которому можно выявить даже очень низкие значения тиреотропина.
Анализ на АТ – ТПО
Как уже отмечалось, иногда антитела атакуют совершенно здоровые клетки щитовидки, в частности, повреждают тиреоглобулин и тиреоидную пероксидазу (ТПО) – фермент, который способствует образованию основных гормонов.
Однако и сама ТПО является антигеном, на который должны реагировать собственные антитела щитовидки.
Но со здоровым органом этого не случается. Произойдёт же, когда железа будет повреждена и тиреопероксидаза попадёт в кровь.
Увеличение антител по отношению к ТПО настораживает на предмет следующих недугов:
Диффузный токсический зоб
Тиреоидит после родов
Вирусные инфекционные болезни
Аутоиммунные наследственные заболевания
Иные причины повышения антител к ТПО:
Сахарный диабет
Ревматизм
ХПН (хроническая почечная недостаточность)
Облучения головы, шеи в анамнезе
Травма щитовидки
Раннее определение антител таким методом поможет предотвратить многие заболевания.
Гормоны щитовидки
Активных три: трийодтиронин (Т3), тироксин (Т4), кальцитонин. Два первых название получили по количеству йода в их составе – Т3 имеет три молекулы, Т4 – четыре.
Кальцитонин имеет отношение к обмену Са. Т3 и Т4 циркулируют как в свободном состоянии, так и связанными с белками.
Т3 по действию активнее Т4, поэтому определяется в крови в меньшем количестве. А Т4 в случае необходимости преобразовывается в Т3.
Нормальные размеры щитовидки — мужчины, женщины
[table id=4 /]
Нормальные показатели у женщин и мужчин. Патологией не будет увеличение размеров щитовидной железы у беременных и подростков. Допустимое отклонение от указанных выше показателей – 1 см кубический.
[table id=6 /]
Щитовидка и беременность
Уже при планировании зачатия важно обращать внимание на состояние щитовидной железы. От её гормонов зависит протекание беременности, здоровье будущего ребёнка.
УЗИ щитовидки, определение уровня гормонов являются обязательными. Какие-либо отклонения – повод для консультации.
Увеличение железы у беременной женщины не повод к беспокойству, поскольку у неё самой происходит гормональная перестройка.
Какие патологии вызовут тревогу
Гиперплазия железы, сопровождающаяся увеличением размеров органа. Как обычно при беременности, в этом виноваты гормоны.
Затруднённое дыхание, глотание, неприятная сосудистая сетка в области шеи подскажут о патологии.
Диагноз опровергнет или подтвердит УЗИ. В случае подтверждения будут прописаны лекарства с увеличенным содержанием йода.
Профилактически можно рекомендовать периодически заменять обычную соль йодированной.
Гипотиреоз, который возникает из-за нарушений в иммунной системе, диагностировать при беременности сложно. Поэтому при малейшем подозрении нужно лабораторное обследование.
Тиреотоксикоз, возникающий при повышенной активности щитовидки.
Основные признаки – тошнота и пучеглазие. Если этот недуг был до беременности, существует опасность для её исхода.
Если своевременно диагностировать рак щитовидки, то эта болезнь уже не будет звучать приговором – большая возможность родить здорового ребёнка.
Опасность рака в ранней стадии в том, что протекает он бессимптомно или его проявления схожи с симптомами самой беременности в ранних сроках.
На помощь в диагностике приходят УЗИ, анализ крови на опухолевые маркеры, биопсия узлов.
Профилактика болезней щитовидной железы
Предупредить болезнь, казалось бы, легко – просто устранить факторы, способствующие развитию болезни.
Только вот в действительности не всегда удаётся последовать этому совету. Однако, что-то сделать всё-таки будет под силу.
Если нельзя переехать из города с неблагополучной экологией, снимите или приобретите в районе дачу – регулярные прогулки на свежем, чистом воздухе положительно скажутся на сопротивляемости организма болезням.
Ещё проще разнообразить свой стол морской рыбой. Вкусно и полезно – печень трески. Ешьте сырую морковь, капусту. Вспоминайте чаще об овсянке. Про яйца и молоко даже напоминать не нужно.
Большинству уже надоели советы по правильному образу жизни, отказу от вредных привычек, занятиям физкультурой.
Но прочитав о щитовидке хотя бы в этой статье, узнав, что стоит за этой болезнью, вы наверняка перемените своё мнение о приевшихся рекомендациях, пересмотрите свой ежедневный режим.
Избегайте стрессовых ситуаций, меньше нервничайте. Если сами справиться с этим не можете, обратитесь к невропатологу, психотерапевту.
Научитесь аутотренингу, который обязательно поможет справиться с собой и ситуацией.
Лето, солнце. Однако чрезмерный загар никак не понравится щитовидке, только навредит ей.
Посоветовавшись с врачами, не отказывайте себе в травяных чаях и настоях. Они более бережно, чем медикаменты, оказывают влияние на наш организм.
Лечение щитовидки при беременности
В такой ситуации терапия проводится только консервативная, направленная на облегчение состояние женщины, устранение болевых ощущений.
Для нормального развития ребёнка используются гормональные препараты и лекарства с повышенным содержанием йода.
Во время вынашивания плода удалять щитовидную железу категорически противопоказано, поскольку это негативно отразится на течении беременности.
Когда ситуация требует немедленного оперативного вмешательства, проводится операция по прерыванию беременности, поскольку гормональные резкие перепады угрожают плоду.
Если же женщина зачала ребёнка сразу после удаления железы, не закончив курса последующей гормональной терапии, беременность закончится выкидышем.

proshchitovidku.ru
Норма гормонов щитовидной железы
В этой статье вы узнаете:
О том, какая норма гормонов щитовидной железы должна знать каждая женщина. Это поможет сохранить здоровье, улучшить работу организма. Для этого необходимо как можно чаще проходить консультации у специалиста, а также точно знать какие гормоны вырабатывает щитовидная железа у женщин и мужчин.
Все про ТТГ
Тиреотропный гормон предназначен для щитовидной железы. Он разрабатывается клетками, входящими в гипофиз, и является ответом на уменьшение тиреоидных компонентов в крови. ТТГ проделывает достаточно длинный путь: он с кровью оказывается в клетках щитовидной железы, в которой он начинает взаимодействовать с особенной областью на поверхностной части клеток. Они называются специфическими рецепторами к ТТГ-гормону.
При влиянии тиреотропных составляющих в норме на рецепторы к ТТГ отмечается 2 разновидности эффектов:
форсирование взаимодействия клеток щитовидки. При этом она, словно по «команде» ТТГ, начинает активно вырабатывать такие гормоны, как Т4 и Т3;
активация алгоритмов, связанных с ростом тканей щитовидной железы. При этом отмечается увеличение общих объемов долей представленного органа.
В общем, следует отметить, что ТТГ – это гормон, норма нахождения которого в крови свидетельствует об оптимальной работе ведущего органа. Именно он является главным во всем «семействе» компонентов щитовидки. В связи с этим те, кто задаются вопросом какие гормоны щитовидной железы необходимо сдавать женщине, должны знать, что именно ТТГ всегда должен присутствовать в представленном перечне.
Что собой представляют Т3 и Т4?
Они представлены следующими компонентами, а именно Т4 и Т3. В организме они необходимы для того чтобы осуществлять управление самым главным типом обмена. Речь идет об энергетическом типе, который «обязан» происходить в человеческом организме даже тогда, когда отсутствует какая-либо работа. Именно поэтому норма гормонов щитовидной железы у женщин всегда должна быть под контролем.
Если говорить о гормоне Т4, который иначе называется тироксином, а также тетрайодтиронином, то это ведущий компонент щитовидки. Именно он составляет 90% от разрабатываемых представленным органом компонентов. Индекс 4 указывает на то, что в молекульную часть данного гормона щитовидной железы включены 4 атома йода.
Тироксин характеризуется чрезвычайно простым строением. Так, он формируется из 2 остаточных компонентов аминокислоты тироксина, которую, в свою очередь, человек может получить исключительно из белка или 4 атомов йода. Как известно, именно щитовидная железа представляет собой главного потребителя йода. Исключительно в связи с этим весь полученный йод направляется на разработку гормонов.
Если же говорить о Т3, или трийодтиронине, то он представляет собой второй из специфических компонентов щитовидной железы. Степень активности представленного гормона в 10 раз больше тех показателей, которые присваивают тироксину. Так:
10% компонента Т3 получает возможность выделяться клеточной частью щитовидной железы;
оставшиеся 90% формируются в каждой из тканей человеческого организма при помощи тироксина. При этом главное действие становится возможным за счет «отрыва» 1 атома из йода и изменения нормы.
После того как представленный «лишний» атом будет удален, происходят очень быстро прогрессирующие изменения. В частности, компонент Т4 характеризуется тем, что получает возможность превратиться в 10 раз более форсированный Т3. Таким образом, нельзя забывать о влиянии трийодтиронина, который также способен оказывать все самые главные эффекты компонентов тиреоидного типа.
Как сдавать гормоны щитовидной железы женщинам – этот вопрос волнует многих, но сначала о норме.
Самое главное об оптимальных показателях
Нормой следует считать следующие показания, связанные с гормонами щитовидной железы:
ТТГ – от 0,4 до 4,0 мЕд на литр;
Т3 – от 2,6 до 5,7 пмоль на литр;
Т4 – от 9,0 до 22,0 пмоль на литр.
Также для тех, кто точно хочет знать, какова норма гормонов щитовидной железы у женщин, следует отметить показания определенных антител. Это поможет гораздо лучше и быстрее разобраться в нюансах диагноза. Речь идет об антителах к тиреоглобулину, обозначаются которые как АТ-ТГ и составляют они от 0 до 18 Ед на мл. Кроме того, тела микросомального типа, или АТ-ТПО. Их нормальные значения должны быть равны менее чем 5.6 Ед на мл.
Какие анализы и когда сдавать?
В той ситуации, когда сдавать кровь на компоненты щитовидной железы требуется для стандартного исследования (например, в рамках профилактики или при возникновении каких-либо объективных жалоб), достаточно будет сдать анализ на 4 вещества.
Речь идет о тиреотропном гормоне – ТТГ, свободном гормоне Т4, а также и Т3. Кроме того, обязательными к сдаче являются специфические антитела к ТПО (тиреопероксидаза).
В той ситуации, когда сдача крови на основные компоненты осуществляется в связи с некоторыми подозрениями на тиреотоксикоз, также понадобится сдать кровь. Эти подозрения можно считать обоснованными, если присутствует учащенный пульс, жар, потливость, устойчивое похудение, тремор в области верхних конечностей, изменение размеров глазных яблок. Так, речь идет уже о 5 гормонах и компонентах: ТТГ, Т4 и Т3, а также антителах к ТПО и рецепторам ТТГ.
Когда осуществляется восстановление организма при гипотиреозе с применением тироксина, оценивание общего состояния пациентки обычно осуществляется лишь с применением следующих 2 критериев: Т4 и ТТГ. Идентификация соотношения Т3 свободного в представленном положении зачастую не требуется. Кроме того, отсутствует необходимость во вторичной сдаче анализов на наличие антител, если они уже осуществлялись прежде.
Очень важно сдавать анализы крови до употребления таблетки с содержанием тироксина. При продолжительном восстановительном курсе, когда дозировка лекарственного средства уже в достаточной степени четко определена, может оказаться достаточным исключительно сдачи крови на соотношение ТТГ.
У тех же пациенток, у которых были диагностированы узлы в области щитовидной железы, при первичном анализе крови необходимо сдавать на определение нормы:
ТТГ;
Т4;
Т3;
антитела к ТПО;
кальцитонин.
Все это поможет определить, какие именно изменения происходят в организме и в чем заключается их причина. Без этого восстановительный курс не будет корректным и полноценным. Следует отметить, что к сдаче каждого из представленных анализов на гормоны необходимо заранее готовиться. Этот процесс зависит от индивидуальных особенностей больного, а потому рекомендуется консультация специалиста.
Таким образом, всем необходимо знать о том, какой является норма гормонов щитовидной железы. Это даст возможность сохранить активность, а также общее состояние здоровья. Профилактика в данном случае предполагает визиты к эндокринологу раз в 6-9 месяцев и сдачу анализов, после 35 лет раз в год. В возрасте до 35 лет это необходимо раз в 12 месяцев и исключительно по показаниям.
endokrinplus.ru
таблица у женщин и мужчин
Анализ крови на эндокринные гормоны в настоящий момент – эффективный способ проверки функционирования желез внутренней секреции. Одновременно решается несколько важных задач: возможность диагностики на ранних стадиях патологии и определение степени нарушения работы эндокринной системы. Для понимания функции щитовидной железы сдается кровь на гормоны. Норма гормонов щитовидной железы демонстрирует результаты удовлетворительного самочувствия и обеспечивает правильные обменные процессы. В анализе крови важными являются также антитела к пероксидазе и тиреоглобулину. Дополнительно оценивается уровень гипофизарного гормона.
Оценка состояния эндокринной системы. Нормы
Синтез гормонов
Оценка функций эндокринной системы обеспечивается 5-ю показателями:
Т3;
Т4;
ТТГ;
антитела к АТ-ТПО;
антитела к ТГ.
Гормоны Т3 и Т4 выделяют свободную фракцию и связаны с белками. В целом свободно связанная форма образует общую. Для диагностики наиболее важны показатели свободной формы, поскольку щитовидные гормоны циркулируют в крови и активны в отношении своих рецепторов. Те, которые связаны с белками, осуществили взаимодействие с рецептором.
Трийодтиронин
Т3 или трийодтиронин является метаболически активным гормоном нежели Т4. Уровень ниже нормальной границы говорит о гипофункции железы. Отклонение на понижение указывает в том числе, на голодание, синдром нарушения функции почек, синдром Кушинга и заболевания печени. Превышение нормальной величины может сигнализировать об остром тиреоидите, гепатите, беременности.
Нормы трийодтиронина следующие:
Возраст Показатель, нг/дл
16-20 лет 80 — 210
20-50 лет 75 — 220
Старше 50 40 — 180
Тироксин
Т4 – надежный индикатор нормы или нарушений функций органа внутренней секреции, гипо или гипертиреоза. Повышенный уровень свободного тироксина диагностирует те же проблемы, что и Т3, а падение может говорить о нехватке белка в организме, йодном дефиците, почечной недостаточности.
Симптомы низкого трийодтиронина (Т3)
Нормы Т4 (общий) для взрослого человека следующие:
Пол Показатель, нмоль/л
Для мужчин 51 — 154
Для женщин 64 — 154
Таблица норм для детей и подростков Т4 (общий)
Возраст Показатели, мкг/дл
1-6 лет 5,6 — 14,7
5-10 лет 5,9 — 13,8
10-18 лет 5,9 – 13,2
Свободный Т4 остается примерно на одинаковом уровне. Это идеальный маркер тиреоидного статуса пациента, поскольку лишь 1-5% от общего количества тироксина свободны.
Норму Т4 (свободного) у взрослых составляет: 10 — 36 пмоль/л. У детей нормой являются показатели (пмоль/л):
от 5 до 14 лет – 8 – 17;
после 14-ти – 9 – 12.
Падение Т4 (свободный) свидетельствует о:
йодном дефиците;
белковом истощении;
героиновой зависимости;
аутоиммунном тиреоидите;
увеличении щитовидной железы;
первичном или вторичном гипотиреозе.
Нормальную величину Т4 понижают препараты лития, анаболические стероиды, тиреостатики.
Повышенный тироксин (свободный) может указывать на:
Базедову болезнь;
Ожирение — сбой гормонального фона
Аденому щитовидной железы;
Тиреоидит;
Послеродовые нарушения железы;
Заболевания печени, почек;
Ожирение.
Превышение нормы Т4 может быть связано с приемом оральной контрацепции, синтетического тироксина, аспирина, антиаритмических препаратов.
Определение ТТГ
Тиреотропный гормон вырабатывается гипофизом и регулирует повышение синтеза гормонов Т3 и Т4. При недостаточной выработке гормонов щитовидки ТТГ по принципу обратной связи будет развиваться в большем количестве, запуская в железе процессы производства. Наоборот, при увеличении выработки гормонов эндокринной железой, ТТГ будет падать. Благодаря механизму взаимодействия между гипофизом и эндокринной железой сохраняется гормональный баланс. Если ТТГ в норме при отсутствии жалоб говорят о нормальном функционировании щитовидной железы.
Измерение ТТГ или тиреотропного гормона полезно для первичного определения состояния эндокринной железы или гипофиза.
Если уровни ТТГ высокие – это сигнал того, что гормоны щитовидной железы не вырабатываются нормально. Низкие показатели ТТГ свидетельствуют о проблемах гипоталамуса и гипофиза. Ими могут стать:
опухоли;
травмы;
инфекции.
Величина тиреотропина в пределах нормы для взрослых: 2-10 мЕд/мл. Показатели бывают расширенными. Возраст от 1 года до 20 лет варьирует показателями 0,4-4,9 мЕд/мл.
Бывают ситуации, когда ТТГ снижен, а Т3 и Т4 нормальные. В таких случаях подозревают субклинический тиреотоксикоз, который внешних проявлений не имеет.
В случаях, когда щитовидка удалена или функции не выполняет, то основным показателем выступает ТТГ. Только по его значениям специалист определяет состояние эндокринной системы пациента.
Антитела
Антитела к тиреоглобулину и пероксидазе – клетки иммунной системы, поражающие собственные белки и ферменты. Антитела повышенного уровня обнаруживаются при аутоиммунном тиреоидите. Исключительное определение антител клинического значения для первичной оценки и поиска заболевания не имеют. Они не отвечают на вопрос об отклонении от нормы гормонов щитовидной железы. Важно их значение определять в совокупности с предыдущими показателями при тиреотоксикозе, опухолевидных образованиях железы. Если антитела повышены, а ТТГ и Т3, Т4 в норме, специфического лечения не требуется. Необходимо контролировать параметры и сделать УЗИ.
Бывают случаи, когда пациенты привозят уже готовые анализы на прием к врачу. Но потом не всегда оказывается, что анализы были необходимы. Нужно также учитывать, где выполняются обследования, особенно это касается ультразвукового исследования. Спонтанные результаты затрудняют диагностику и растягивают время на ее выполнение.
Лабораторных исследований много, поэтому все направления на анализы выписывает врач-эндокринолог после беседы с пациентом. Он же определяет, какие анализы актуальны в данной ситуации.
При обнаружении антител во время беременности следуют контролировать ТТГ 1 раз в триместр.
Нормы при беременности для женщин
Изменения баланса гормонов щитовидной железы происходят в каждом триместре. В отличие от нормы ТТГ женщины вне состояния беременности 0,4 – 4 мЕд/мл, норма ТТГ у беременных ниже.
Период Показатели, мЕд/мл Нижняя граница, мЕд/л
1-й триместр 2,5 0,1
2 и 3 триместр 3 0,2
При наступлении беременности выделяется гормон гонадотропин. Хорионический гонадотропин стимулирует щитовидную железу аналогично тиреотропину гипофиза. В результате железа больше работает, гипофиз «видит», что гормонов стало больше, поэтому синтезирует ТТГ меньше. Гормональная ситуация считается нормальной при физиологически протекающей беременности. У большинства женщин в первое время вынашивания происходит снижение ТТГ.
Гормональная картина при беременности меняется у всех по-разному. Бывают ситуации, что щитовидную железу гонадотропин стимулирует активно, и ТТГ в этот момент может снизиться значительно – ниже показателя 0,1. При отсутствии жалоб, токсикоза, тахикардии, при нормальном течении беременности необходимо уточнить, если это связано:
с состоянием организма, который подстраивается под малыша;
с не диагностированным гипертиреозом.
В случае тиреотоксикоза, анализы покажут высокий уровень Т4 свободного. Определяются антитела к рецептору ТТГ, а при их отсутствии специального лечения не проводится. Всем беременным назначается таблетированный йод при нехватке элемента в питании, начиная с этапа планирования беременности до окончания грудного вскармливания. Суточная потребность йода для женщин репродуктивного периода составляет:
женщине, которая планирует беременность достаточно 150 мкг йода;
беременной женщине, чтобы обеспечить потребность ей самой и малышу, необходимо 250 мкг;
для кормящих мам – 250-300 мкг.
Верхняя граница потребления йода в российских регионах для женщин – 500 мкг йода.
Бабушкины рецепты по восполнению йода неуместны. Капля антисептического средства из бутылочки, добавленная в молоко, содержит годовую норму элемента и может повести себя непредсказуемо.
ТТГ, Т3 и Т4 отвечают на подавляющее большинство вопросов при оценке состояния эндокринной железы. Знание об интерпретации анализов может стать ценным инструментом для определения качества здоровья.
shhitovidnayazheleza.com
Нормы гормонов щитовидной железы для женщин и мужчин в таблицах
Эндокринная система контролирует большинство процессов, которые происходят в организме человека. Она является важнейшей регуляторной системой. Любой сбой в работоспособности желёз внутренней секреции неизбежно отразится нарушениями в функционирования всего организма. Частью эндокринной системы является щитовидная железа, которая участвует в процессах регулирования обмена веществ и роста как отдельных клеток, так и всего организма.
Эта железа расположена на шее в районе кадыка. Она влияет на работоспособность практически всех органов человека. Поэтому любые патологические изменения щитовидной железы неизбежно приводят к целому ряду заболеваний. Для их выявления существуют разные методы исследования. Однако наиболее точно диагностировать работоспособность щитовидной железы позволяет анализ крови на гормоны – ТТГ, Т3 и Т4.
Гормоны щитовидной железы
Вырабатывается тиреотропный гормон гипофизом – мозговым придатком, который является небольшой эндокринной железой. Расположенный в нижней части головного мозга, гипофиз осуществляет управление не только щитовидкой, но и остальными эндокринными органами.
Клетки гипофиза вырабатывают ТТГ при уменьшении в крови содержания гормонов Т3 и Т4. При взятии анализа также рассматривается показатель количества антител к тиреопероксидазе (ТПО). ТТГ совместно с циркулирующей по венам кровью доставляется от гипофиза к щитовидке, где происходит его взаимодействие с поверхностными клетками – рецепторами. При их соприкосновении происходит ускорение выработки гормона Т3 или Т4, а также может усилиться рост тканей непосредственно щитовидной железы. При любом эндокринном заболевании необходимо сдавать анализ на тиреотропные гормоны. Нормальное содержание их в крови, одинаковое как для мужчин, так и для женщин, свидетельствует о правильном функционировании системы, производящей регулирование деятельности внутренних органов.
Гормоны Т3 и Т4 выполняют функцию управления энергетическим обменом, который происходит в организме постоянно, даже в состоянии покоя. Контроль над выработкой этих активных в биологическом плане веществ осуществляет тиреотропным гормоном.
Т4 имеет название тироксин – основной продукт синтеза щитовидной железы. Его количество составляет 90% от общего обеспечения организма гормонами. Четыре указывает на количество атомов йода в его структуре. Т3 или трийодтиронин на 90% из общего его количества вырабатывается в тканях человека путём химической реакции, при которой происходит «отрыв» одного атома йода от тироксина. В результате Т3 становится в 10 раз более активен, чем Т4.
Нормы гормонов у мужчин и женщин примерно одинаковы. Значения могут отличаться в зависимости от условий проведения исследования, реагентов и состояния пациента.
Тз свободный. Нормальным считается показатель, находящийся в промежутке от 2,63 до 5,68 пмоль/л.
Тз общий. Норма данного гормона должна находиться от 1,08-3,14 пмоль/л.
Т4 свободный у здорового человека имеет значение от 9 до 21,0 пмоль/л.
Т4 общий находится в диапазоне от 4,91 до 12,2 мкг/дл у людей без отклонений в гормональном фоне.
ТТГ. Нормальное значение тиреотропного гормона у здорового человека составляет 0,4-4,8мЕд/л.
Уровень антител к ТПО должен быть выше 100МЕ/мл, в таком случае он считается нормальным.
Нарушения гормонального фона
Щитовидная железа выработку гормонов производит незаметно, но этот процесс очень важен для работоспособности всего организма в целом. Эти биологически активные вещества в результатах анализа крови могут оказаться в избытке или в недостаточном количестве относительно нормы. Признаками тиреотоксикоза – избытка гормонов, являются следующие:
Неустойчивое эмоциональное состояние, при котором трясутся руки, появляется раздражительность и нервозность.
Повышается температура тела, из-за чего появляется потливость, беспокоит жар.
Усиливается бессонница.
Человек худеет.
Появляются нарушения ритмов сердечной деятельности.
При этом анализ крови выявляет высокое содержание трийодтиронина и тироксина, а наличие ТТГ понижено.
Терапия должна производиться до наступления нормализации гормонального уровня. Излечение может быть достигнуто применением таблеток, однако иногда возникает необходимость в радикальных методах лечения – операции. В некоторых случаях для лечения применяется радиоактивный йод.
При недостаточном обеспечении организма гормонами (гипотиреозе) появляются следующие признаки:
понижается аппетит, но одновременно происходит набор общего веса,
появляется апатия и развивается депрессия,
снижается работоспособность,
развиваются отёки,
у женщин происходит нарушение менструального цикла, уменьшается возможность наступления беременности,
у мужчин происходит снижение потенции,
наблюдается ухудшение состояния как поверхности кожи, так и ногтей и волос,
беспокоит ощущение холода, зябкость.
При гипотиреозе необходимо определение не только гормонов, но и антител к тиреопероксидазе. Их проверка является обязательной при подозрении на уменьшение активности щитовидной железы.
У женщин проблемы с гормонами выступают осложняющим фактором для наступления беременности. При её планировании сдача анализа на определение ТТГ является обязательной. При протекании беременности этот показатель должен контролироваться периодически.
У детей норма развития головного мозга и всей нервной системы обеспечивается тиреоидными гормонами. В некоторых семьях у родителей наблюдаются проблемы с работоспособностью щитовидной железы. Для исключения наследственного фактора норма ТТГ и тироксина должна периодически определяться у таких детей путём забора анализа крови.
Проведение исследования
Существуют показания, при которых назначается исследование крови на ТТГ:
диагностика бесплодия женщин и контроль при его терапии,
для оценки функциональных возможностей железы,
диагностика у новорождённых детей функционирования щитовидной железы,
подтверждение диагноза гипертиреоза или гипотериоза и контроль при их лечении,
контроль при терапии патологий щитовидки.
Для того чтобы провести исследование работоспособности щитовидной железы, из локтевой вены производится забор венозной крови. Для получения максимально правильного и точного результата необходимо выполнить следующие правила:
За сутки до сдачи анализа запрещено употребление алкоголя, кофеина и табака.
В питании избегать употреблений тяжёлой пищи – пряной, острой, жирной, жареной.
В предыдущие 12 часов не выполнять тяжёлую физическую работу и избегать эмоциональных нагрузок.
Сдача крови проводится натощак. Можно выпить минеральной воды без газов.
За месяц до проведения исследования лечащий врач может отменить приём препаратов, влияющих на гормональный фон. В частности, для женщин – гормональных контрацептивов.
За несколько дней до сдачи анализа рекомендуется исключить из рациона йод и содержащие его продукты, например, йодированную соль, морскую капусту.
Норма гормонов во время беременности
При беременности показатели ТТГ могут понижаться из-за физиологических особенностей процессов в организме. Поэтому сниженный уровень этого гормона нельзя считать патологией. На фоне беременности сильное значение придаётся свободной фракции тироксина. Именно она становится основным показателем нормы или патологии при вынашивании ребёнка. Расшифровка анализа крови, указывающая на понижение ТТГ и повышение тироксина – обычный вариант при беременности. Это не патология. Однако одновременное повышение Т4 и Т3 в значительных пределах требует от эндокринолога срочных мер по приведению к норме показателей.
Возраст, лет Норма ТТГ, мкМЕ/мл
1–6 0,6–5,95
7–11 0,5–4,83
12–18 0,5–4,2
Свыше 20 0,26–4,1
При беременности 0,20–4,50
Таблица ниже приведена для возможности определения нормы тироксина как общего, так и свободного. Большая часть Т4 находится в циркулирующем состоянии, он связан транспортными белками для переноса по всему организму. Изменение концентрации общего тироксина приводит к изменению уровня транспортных белков. При этом свободный тироксин остаётся на примерно одинаковом уровне. По сданному анализу производится расшифровка, по которой возможно определить любые отклонения от нормальной деятельности органа.
Т4 (тироксин) общий, норма
Возраст, лет нмоль/л мкг/дл
Для детей 1–6 5,95 – 14,7
5–10 68 – 139 5,99 – 13,8
10–18 58 – 133 5,91 – 13,2
Для мужчин 20–39 лет 5,57 – 9,69
Старше 40 5,32–10,00
Для женщин 20–39 5,92–12,9
Старше 40 4,93–12,2
При беременности 7,33–16,1
Т4 (тироксин) свободный, норма
пмоль/л нг/дл
Для детей 5 – 14 лет 8–17
Для детей старше 14 лет 9–22
Взрослые
Для мужчин 0,8–2,1
Для женщин 0,8–2,1
При беременности 0,5–2,0
Расшифровка результата включает наличие таких показателей:
трийодтиронина общего и свободного,
тироксина общего и свободного,
тиреотропного гормона,
антител к тироксинпероксидазе и тиреоглобулину,
кальцитонина.
Наименование Нормальные показатели
Кальцитонин 13,3–28,3 мг/л
Антитела тиреопероксидазе < 5,6 Ед/мл
Антитела к тиреоглобулину 0–40 МЕ/мл
Во всей эндокринной системе человека самый большой орган – щитовидная железа притом, что её вес всего лишь 15–20 грамм. В ней вырабатываются йодированные гормоны Т4 и Т3, которые совместно с ТТГ, синтезируемым гипофизом осуществляют регулирование обменными процессами в организме.
Похожие записи
gormonoff.com
таблица для мужчин, женщин и детей
Всего в человеческом теле содержится примерно 20-35 мг йода. Он распределяется по организму достаточно неравномерно. Меньшее его количество выявлено в почках и крови, максимальные показатели определены в щитовидной железе. Здесь сосредоточена почти половина всего йода (10-15 мг). Этот элемент есть в коже, гипофизе, слюнных железах, предстательной железе. В мышцах концентрация данного элемента почти в 1000 раз меньше, нежели в щитовидной железе.

Информационная справка
Неорганические соединения йода (в виде йодидов) присутствуют в воде и пище, потребляемой человеком. Они способны всасывается по длине желудочно-кишечного тракта. Максимальная интенсивность подобного процесса выявлена в тонком кишечнике. Попадает йод в организм и через легкие, что актуально для жителей морских прибрежных территорий.
В 4000 л воздуха, который проходит через легкие за половину суток, примерно 0,044 мг йода, причем его пятая часть выдыхается обратно. В незначительных количествах йод также попадает в организм человека через кожу.
Избыток вещества характерен для людей, которые заняты на производствах, касающихся добычи этого галогена. Избыточное употребление йода негативно отражается на здоровье человека. Безопасной принято считать суточную дозу данного вещества до 500 мкг. Превышение этого показателя приводит к рвоте, повышению температуры, падению артериального давления, судорогам. При наличии признаков аллергии категорически запрещено любое самостоятельное лечение йодсодержащими препаратами.
Располагается щитовидная железа на передней поверхности шеи. Она включает две половинки, соединенные тонким перешейком. Если состояние пациента удовлетворительно, то размер одной половинки, именуемой долей, соответствует величине дистальной фаланги большого пальца руки. Благодаря щитовидной железа происходит выработка активных веществ: гормонов, требуемых для роста, физического и умственного развития ребенка. Этот орган сформирован у плода уже на второй неделе развития, на третьем месяце он работает полноценно, а до такого момента его основную функцию выполняет щитовидная железа материнского организма.
Если в младенческом возрасте ребенок испытывает значительный дефицит йода, у него формируется существенное отставание в психическом, умственном, физическом развитии. При нормальном обеспечении растущего организма этим веществом активизируется умственная деятельность. Йод — это один из самых качественных катализаторов окисления в человеческом организме. При его недостаточном количестве наблюдается неполное сгорание употребляемой пищи, что приводит к образованию жировых запасов.

Характеристики и виды
Рассмотрим основные гормоны щитовидной железы, норму % у женщин. Таблица, представленная ниже, демонстрирует основные виды, в которых нуждается организм. Анализ некоторых компонентов дает возможность выявлять отклонения в здоровье у женщин.
На что влияет уровень гормонов? Щитовидная железа в норме задействована в потреблении тканями кислорода. Ее гормоны становятся активными участниками производства энергии и нейтрализации свободных радикалов:
тиреотроп (ТТГ) является регулятором щитовидной железы, вырабатывается в гипофизе у основания мозга;
норма гормона Т4 и Т3 (тироксинов и трийодтиронинов), выделяемых по команде ТТГ, способствует развитию и росту организма, активизации физических и мыслительных процессов у женщин;
ТПО (имунные аутоантитела), которые производятся против фермента железы — тиреопероксидазы (анти ТПО).
Особенности тиреотропина и угрозы отклонений
ТТГ — это тиреотропные гормоны женской щитовидной железы, которые синтезируются гипофизом для того, чтобы соблюдалась норма гормона Т4 и Т3 в сосудах. Они способствуют активному ускорению роста клеток железы. При травмах гипофиза происходит снижение нормы Т3 и Т4. Избыток ТТГ возможен при некачественном функционировании надпочечников, гипотиреозе, образовании опухоли, а также при психических расстройствах.

Содержание трийодтиронина
Тремя атомами йода создаются гормоны щитовидной железы. Норма и патология зависит от количества связей, которые образуются с иными веществами при попадании в кровь. При небольшом количестве несвязанных с белками компонентов формируется «свободный» Т3, который способствует повышению биологической активности веществ.
Суммарный ТЗ складывается из свободных частей и тех, что соединены с белками ТЗ. Норма гормонов щитовидной железы у детей представлена в таблице.

При наличии патологий и во время беременности возможны сбои в работе гормонов щитовидной железы, которые приводят к следующим проблемам:
йоддефецитному зобу;
повышенному ТТГ;
тиреодинарной недостаточности железы.
В результате появляются болезни печени, нефротический синдром, хориокарцин. Если снижается норма гормонов щитовидной железы у беременных, это свидетельствует о сбое в обмене веществ. После родов возможно повышение гормонов нездоровой щитовидки.

Диагностирование и функции тироксина
Клетки железы захватывают йод и аминокислоты, создавая тиреоглобулин, требуемый для запаса в тканях женского организма. В случае недостаточности Т4, тиреоглобулин делится на фрагменты, попадает в виде гормона Т4 в кровь. При тиреотоксикозе возможно избыточное количество гормонов, снижается норма гормонов щитовидной железы в менопаузе.
Антитела
С помощью анализа крови можно дополнить тесты, касающиеся диагностики цирроза печени, зоба, хронического гепатита. Для злокачественной опухоли, аутоиммунного тиреодита, гипертиреоза характерно увеличение гормона тиреоглобулина. Анализ предполагает учет следующих показателей:
аутоантител к тиреоглобулину — белку, который участвует в выработке Т3 и Т4;
аутоантител к тиреопероксидазе — специфическому ферменту, который есть только в ткани железы.
Когда требуется тестирование
Оно необходимо в том случае, когда важно проверить гормоны щитовидной железы. Норма у женщин (таблица на фото) является эталоном, отклонения от которого является поводом для беспокойства. Тестирование важно проводить при:
симптомах торможения либо выделения гормонов;
при обнаружении опухолей, диффузного зоба, появлении узлов;
беременности, зачатии, после рождения ребенка;
после хирургического вмешательства;
при коррекции веса.
Что можно выяснить из расшифровки анализов
Нарушения железы, которые выявляются посредством анализов, помогают установить присутствие (отсутствие) проблемы. Ряд работ производится лабораторным путем:
увеличение числа лимфоцитов выявляют общим анализом крови;
иммунограммой проверяют количества аутоантител к ТТГ, ТПО, ТГ;
определяется уровень Т4 и Т3 в сыворотке;
на УЗИ выявляются размерные и структурные изменения;
увеличение лимфоцитов определяется тонкоигольной биопсией.
Благодаря диагностике определяют гормоны щитовидной железа. Норма у мужчин (таблица выше) несколько отличается от показателей, характерных для женщин. С помощью диагностических методов можно выявлять замедленные и активные выделения гормонов, их функциональность, выявлять йододефецит, определять предрасположенность к болезни.

Кто расшифровывает результаты
Эндокринолог занимается изучением и интерпретированием результатов. Врач назначает профилактику либо лечение, учитывая норму гормонов, пол и возраст человека, свойства организма, потребление нейролептиков, глюкокортикоидов.
Для чего так важно анализировать гормоны щитовидной железы? Норма (таблица, представленная выше) является эталоном, по которому специалист определяет уровень проблемы, находит способы ее решения.
Тиреотропин
Он используется в виде основного показателя работы щитовидной железы. Несмотря на то, что вырабатывается он в головном мозге, назначают его в случае подозрений на тиреоидную патологию. Какие основные функции выполняют данные гормоны щитовидной железы? Норма (таблица на фото) зависит от возраста, пола пациента. Основные функции ТТГ:
Тиреотропин способствует активизации кровоснабжения щитовидной железы, быстрому захвату в фолликулах молекул йода. Его максимальное количество в крови достигается в ночное время, минимальное — вечером. Синтез ТТГ в течение года существенно отличается. Большее его количество вырабатывается зимой, минимальное значение показатель принимает в летний период. Назначают ТТГ пациентом, у которых диагностирован зоб, выявлен субклинический гипотиреоз.
Относительно сильного пола, когда еще важно определять эти гормоны щитовидной железы? Норма (таблица для мужчин) актуальна при наличии проблем в сексуальной области, при импотенции, снижении либидо, бесплодии.

Кальцитонин
Он вырабатывается в С-клетках щитовидки, а также в иных структурных единицах эндокринной диффузной системы. Данный белковый гормон принимает участие в метаболизме кальция, является маркером медуллярного рака. Рецепторы к нему обнаруживают в моноцитах, остеокластах, головном мозге, легких, печени, половых железах. Кальцитонин уменьшает концентрацию фосфора и кальция в крови.
Суть действия гормона заключается в подавлении остеокластов, угнетении резорбции костей, снижению обратного захвата фосфора и кальция почками, уменьшению всасывания в кишечнике ионов кальция.
У взрослого мужчины нормальный показатель составляет по кальцитонину: 0-8,4 пг/мл. Если этот показатель превышен, высока вероятность медуллярного рака щитовидки либо других онкологических заболеваний.
Заключение
Для чего важно определять гормоны щитовидной железы? Нормы, в таблицах приведенные показатели важны для диагностики, оценки состояния человека. От полноценности работы щитовидки зависит общее состояние здоровья. Для того чтобы своевременно выявлять различные проблемы функционирования этого органа, необходимы специальные лабораторные исследования. Сдача анализов осуществляется только в утреннее время. Эндокринолог советует женщинам сдавать подобный анализ в следующих случаях: при нарушениях менструального цикла, резких перепадах настроения, потере либо наборе веса, появлении пучеглазия.

Нарушения гормонального фона приводят к серьезным проблемам у женщин при беременности. Недостаток Т3 и Т4 вызывает хроническую усталость, приводит к неврологическим проблемам, замедлению сердечного ритма, снижению интеллекта, ухудшению цвета кожи.
fb.ru
Гормоны Щитовидной Железы: Нормы и Отклонения у Мужчин
Нарушения в работе щитовидной железы у мужчин.
Именно эндокринная система в организме человека выполняет функции регулятора основных процессов. Основные течения в человеческом теле происходят с ее участием. Именно поэтому любые сбои в работе эндокринной системы и в частности щитовидной железы отрицательным образом сказываются на состоянии пациента.
Стоит подчеркнуть, что в большинстве случаях недуги щитовидки выявляют у женщин, тем не менее, проблема не обошла стороной и мужчин. Гормоны щитовидной железы у мужчин также выполняют важнейшие функции.
Существует достаточное количество методик, позволяющих контролировать процесс работы органа эндокринной системы, но наибольшей популярностью пользуются именно лабораторные методики позволяющие определить норму гормонов. Полученные в ходе исследования данные сравнивают с эталонными, и подтверждают или опровергают факт развития нарушений.
Основные виды гормонов щитовидки

Как гормоны щитовидной железы действуют на самочувствие человека.
Если щитовидная железа функционирует без сбоев, она обеспечивает устранение из организма свободных радикалов и поддерживает процесс создания энергии. Гормоны щитовидной железы норма у мужчин которых существенно отличается от женской безусловно содержаться в крови.
К подобным соединениям относят:
Тироксин. Т4 является одним представителем из группы тиреоидных гормонов.
Трийодтиронин. Т3 обладает большей активностью нежели Т4.
Тиреотропный гормон. Это важнейший показатель, который в большинстве случаях и рекомендуют контролировать человеку, имеющему проблемы в работе щитовидной железы. Тем не менее, продуцируется подобный компонент гипофизом, но он оказывает непосредственное влияние на рецепторы клеток-тиреоцитов.
Нарушение процесса продуцирования ТТГ может отрицательным образом сказаться на работе щитовидной железы, провоцируя следующие нарушения:
развитие импотенции у мужчин;
активное наращивание тканей щитовидку у представителей обеих половых групп;
активизация процессов продуцирования Т4 и Т3, что в результате может стать причиной развития гипертиреоза.
Важно заметить, что проблемы в виде нарушения баланса гормонального фона могут стать причиной развития серьезных последствий в организме человека. Не исключен риск развития таких опасных и угрожающих жизни состояний как тиреотоксический криз или гипотиреоидная кома.

Патологии щитовидной железы у мужчин.
Внимание! На фоне нарушения процессов синтезирования гормонов Т3 и Т4 проявляются сбои в работе нервной системы. Следует учитывать, что в крови пациентов компоненты могут находиться в связанном и свободном состоянии, потому при проведении лабораторной диагностики необходимо учесть оба показателя.
Показатели количества антител против соединений, содержащих йод также необходимо учитывать для определения правильного диагноза:
Антитела к тиреопероксидазе (АТ-ТПО) – основные ферменты принимающие активное участие в процессе продуцирования компонентов Т3 и Т4. При повышении количества АТ-ТПО у пациента развивается гипотериз, но подобное нарушение редко выявляют у мужчин, гораздо чаще его диагностируют у женщин.
Антитела к тиреоглобулину. подобное нарушение не является распространенным, сбой диагностируют не более чем у 3% мужчин. Такой показатель подтверждает факт развития такого недуга как аутоиммунный тиреоидит Хашимото.
Кальцитонин. Подобный показатель выделяют в качестве особенного гормона щитовидной железы. Компонент отвечает за процесс циркуляции фосфора и кальция в крови человека. Рассматривая этот показатель, специалисты могут определить наличие злокачественных процессов в щитовидке.
Почему страдает щитовидка.
Нарушения гормонального фона

Как проявляется гипотиреоз у мужчин.
Существует всего 2 вида нарушения гормонального фона, причем, одинаково опасен как избыток, так и недостаток подобных соединений. Симптомы такого рода нарушений проявляются по-разному.
При тиреотоксикозе – избыточное содержание гормонов в крови человека прослеживается следующая клиническая картина:
несущественное повышение температуры тела пациента до 37,5 – 37,8 градусов, восстановить нормальные отметки крайне трудно;
пациент периодически пребывает в возбужденном состоянии, может проявлять агрессию;
резкое снижение массы тела пациента;
тремор конечностей (на фото).
Тремор конечностей.
Если отклонения от нормы у мужчин являются выраженными возможно проявление следующей клинической картины:
сбои сердечного ритма, проявляющиеся даже в момент пребывания человека в спокойном состоянии, развитие тахикардии;
выраженные нарушения в работе нервной системы: снижение концентрации внимания, ухудшение памяти;
проблемы в работе органов пищеварения, пациент может сталкиваться с различными расстройствами кишечника, несварением желудка.
Внимание! Для выявления гипертиреоза пациенту следует пройти лабораторное обследование. Повышение Т3 и Т4 в комплексе со снижением ТТГ может подтверждать факт развития патологии.

Насколько опасны патологии ЩЖ.
Лечение требуется проводить незамедлительно. Даже незначительные сбои требуют коррекции, такое состояние является опасным. Основная задача медикаментозной терапии восстановить нормальное содержание гормонов в крови. Если подобная методика лечения оказывается неэффективной, рекомендуют проводить хирургическое вмешательство.
Состояние, при котором концентрация гормонов снижается ниже допустимого уровня, именуется гипотиреозом.
Пациент может столкнуться со следующими проявлениями:
снижение показателей температуры тела, нормализовать которые не получается, температура тела пациента колеблется в районе 35 градусов;
существенное снижение показателей артериального давления;
проявление отечности на фоне нарушения процесса выведения скопления жидкости из организма;
сбои биологического ритма, человек может сталкиваться с бессонницей в ночное время суток;
угнетение процесса работы других органов и систем человеческого организма, в первую очередь страдает половая сфера. У мужчин может снижаться потенция, и не исключено развитие бесплодия.
Видео в этой статье расскажет читателям об основных последствиях нарушения гормонального фона.
Как сдать анализы?

Анализ крови.
Для того, чтобы определить концентрацию гормонов в организме человека, необходимо произвести забор венозной крове, создав для этого определенные условия. Важно заметить, что цена диагностики может существенно варьироваться в зависимости от выбранного центра.
Правила подготовки к сдаче анализов выглядят следующим образом:
за сутки до забора венозной крови пациент должен отказаться от приема спиртных напитков и кофе;
не следует потреблять тяжелую пищу накануне;
исследование следует проходить натощак;
утром перед сдачей крови нужно воздержаться от курения.
Основные правила забора крови для исследования.
Внимание! Если пациент принимает какие-либо гормональные препараты, возможность и целесообразность проведения обследования следует обсуждать с лечащим врачом.
Результаты обследования должен интерпретировать врач эндокринолог.
Нормы

Нормы гормонов щитовидной железы у мужчин.
Общепринятые нормы представлены в таблице:
Гормоны щитовидной железы норма у мужчин (таблица)
Т3 свободный Т3 общий Т4 свободный Т4 общий ТТГ Кальцитонин
2,6 – 5,7 1,2 – 3,23 0,8 – 2,1 5,31 – 10 0,4 – 4, 0 0 – 2,46
Приведенные нормы являются относительными, показатели могут существенно варьироваться в зависимости от возраста пациента.
Тем не менее, пациентам следует обратить внимание на то, что инструкция по лечению хорошо известна врачу, и предпринимать какие-либо действия самостоятельно не следует. В таком случае пациент рискует своими руками нанести непоправимый урон собственному здоровью.
Facebook
Twitter
Вконтакте
Одноклассники
Google+.
schitovidka.su

Возраст	Показатели, мкг/дл
1-6 лет	5,6 — 14,7
5-10 лет	5,9 — 13,8
10-18 лет	5,9 – 13,2

7Май
Норма лейкоцитов в моче у женщин таблица: Общий анализ мочи у взрослых: полная расшифровка анализа мочи
7 Май 2019 alexxlab Комментировать
Нормы анализов крови и мочи у детей
ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ ДЕТЯМ
Лабораторное исследование назначается для проверки слаженной работы организма и позволяет выявить широкий спектр патологий, воспалительных и инфекционных процессов, а также с целью определения вирусов и злокачественных новообразований. Показатели ОАК позволяют установить эффективность проводимого лечения.
Соблюдайте рекомендации для получения точных результатов проводимого анализа:
Сдавать нужно в утренние часы и обязательно натощак.
С вечера недопустимо есть жирную пищу и продукты, насыщенные углеводами.
Не принимать следующие препараты – ацетилсалициловую кислоту, НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) и антикоагулянты.
В Экстренных ситуациях (хроническом или остром состоянии) общий анализ крови проводят в любое время суток и независимо от приема пищи.
Интерпретация результатов
Интерпретацию результатов анализа доверьте врачу-педиатру, который по показателям совокупно оценит результат и прочтет его как «карту здоровья» вашего малыша.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: в каждом возрастном периоде разные нормы показателей ОАК.
В некоторых случаях во внимание берется половая принадлежность.
Важно! Общий анализ крови (ОАК) подразумевает забор крови из пальца утром натощак.
В общий анализ включено 5-24 показателей, главные из которых приведены в таблице:
Показатели, сокращения Нормальные величины – общий анализ крови
Дети возраста Взрослые
1 день 1 мес 6 мес 1-2 года 2-4 года 4-6 лет 7-15 лет мужчина женщина
Эритроциты
RBC (/л) 4.3-7.6 4.8-5.6 3.5-4.8 3.6-4.9 3.5-4.5 3.5-4.7 3.5-5.1 4-5.1 3.7-4.7
Гемоглобин
Hb (г/л) 180-240 115-175 110-140 110-135 110-140 110-145 115-150 130-160 120-140
Цветовой показатель
MCHC 0. 85-1.15 0.85-1.15 0.85-1.15 0.85-1.15 0.85-1.15 0.85-1.15 0.85-1.15 0.85-1.15 0.85-1.15
Ретикулоциты
RTC (%) 2-15 2-15 2-15 2-15 3-12 3-12 2-11 0.2-1.2 0.2-1.2
Тромбоциты
PLT (/л)
180-400 180-390 180-390 180-390 160-380 160-360 180-490 180-320 180-320
СОЭ
ESR (мм/ч) 2-4 4-8 2-10 2-12 2-12 2-12 2-11 1-10 2-15
Лейкоциты
WBC (/л) 8.5-24.5 8-13.8 8-12.5 8-12 6-12 4.5-10 4.3-9.5 4-9 4-9
Палочкоядерные
нейтрофилы (%) 1-17 0.5-4 0.5-4 0.5-4 0.5-5 0. 5-5 0.5-6 1-6 1-6
Сегментоядерные
нейтрофилы (%) 45-80 15-45 15-45 15-45 25-60 40-50 40-65 47-72 47-72
Эозинофилы
EOS (%) 0.5-6 0.5-6 0.5-6 0.5-5 0.5-5 0.5-5 0.5-5 0-5 0-5
Базофилы
BAS (%) 0-1 0-1 0-1 0-1 0-1 0-1 0-1 0-1 0-1
Моноциты
MON (%) 2-10 2-10 2-10 2-10 2-10 2-10 2-10 2-9 2-9
Лимфоциты
LYM (%) 12-36 40-76 42-74 38-72 26-60 34-48 25-50 18-40 18-40
АНАЛИЗ МОЧИ ПО НЕЧИПОРЕНКО ДЕТЯМ
Данное исследование выявляет наличие воспалительных процессов мочевыводящих путей и определяет количество форменных элементов крови (эритроцитов, лейкоцитов и цилиндров). Анализ проводят с целью определения функции почек.
Заболевания, которые позволяет выявить анализ по Нечипоренко:
мочекаменная болезнь
пиелонефрит
гломерулонефрит
Порядок подготовки к исследованию:
Проведение гигиенических процедур перед забором мочи.
Сбор анализа в утренние часы, сразу же после пробуждения.
Забор только средней порции мочи.
Соблюдайте рекомендации для получения более точных результатов проводимого анализа:
Откажитесь от фруктов и овощей, в состав которых входят пигмент каротин, например свекла, морковь за сутки до сдачи анализа
Уведомите врача о приеме медикаментозных препаратов, не принимайте мочегонные препараты
Избегайте чрезмерной физической активности и стрессовых ситуаций накануне исследования
НОРМЫ ПОКАЗАТЕЛЕЙ
Клеточный элемент мочи Допустимое содержание в 1 мл субстрата
Лейкоциты
Эритроциты
Гиалиновые цилиндры
Восковидные цилиндры отсутствуют
Зернистые цилиндры отсутствуют
Эпителиальные цилиндры отсутствуют
Эритроцитарные цилиндры отсутствуют
Интерпретация результатов
Отклонения показателей от нормы будут обозначены на бланке результата. Интерпретацию анализа доверьте врачу-педиатру.
Общий анализ мочи ОАМ: расшифровка норм и отклонений

Общий анализ мочи все чаще оценивает аппарат, а результат больше похож на чек в супермаркете. Мы поможем разобраться в медицинских иероглифах.

В прошлый раз мы рассказали о том, как расшифровать показатели общего анализа крови. Сегодня наш эксперт объясняет, как трактовать отклонения от нормы в анализе мочи.
Расшифровка анализа мочи — нормы показателей
Color (цвет). Норма цвета мочи — соломенно-желтый
Естественный цвет мочи – соломенно-желтый. Пигменты мочи – урохромы – придают концентрированной моче более насыщенную, тёмную окраску. Когда же моча слабоконцентрированная и пигмента в ней мало, цвет становится светло-желтым. Изменения цвета мочи могут быть физиологическими, например, после появления в ней пищевых хромогенов: красный цвет появляется после употребления свёклы, желто-коричневый – после ревеня или моркови.
Краснеть моча будет при появлении следов распада гемоглобина после переохлаждения, длительной ходьбы или бега. Также изменение мочи может быть следствием заболеваний: потемнение мочи – при гепатите, циррозе, механической желтухе, посветление –при сахарном диабете, покраснение – при появлении крови в моче.
Показатель прозрачности мочи (полная/неполная). Норма — полная
Помутнение мочи – признак наличия эпителия или слизи (в норме), либо лейкоцитов, эритроцитов, бактерий, выпадения осадков солей (при патологии).
Относительная плотность (S.
G). Норма – 1010−1023
Этот показатель оценивает способность почек концентрировать мочу, то есть выполнять свою основную функцию. При незначительном поражении почек плотность мочи в течение дня может колебаться от 1004 до 1023. 1023 – минимальная верхняя граница, при которой почки рассматриваются как здоровые.
Повышение значений характерно для обезвоживания, сахарного диабета, выделения белка при заболеваниях почек, заболеваний печени и сердечной недостаточности, снижение значений – при несахарном диабете, хронической почечной недостаточности, обильном питье или приеме мочегонных.
Показатель кислотности мочи (pH). Норма – 5,0−7,0
Показатель кислотности здорового человека в норме колеблется между 5,0 и 7,0 и во многом определяется характером диеты. При мясной диете моча закисляется, pH снижается до 4,6−5,0. Овощная и молочная диета, напротив, вызывают защелачивание мочи и pH выше 7,0. Из патологических состояний снижение pH характерно для обезвоживания, длительного голодания, сахарного диабета, лихорадки, диареи. Повышение встречается при хронической почечной недостаточности, длительной рвоте, гиперфункции паращитовидных желез, опухолях мочеполовой системы.
Белок (PRO). Норма – до 0,033 г/л
В норме количество белка, выделяемого почками за сутки, не превышает 100−150 мг/сут. (0,1 – 0,15 г/л), а в однократной пробе мочи его не должно быть больше 0,033 г/л. При нарушении почечной функции и различных заболеваниях белок в моче может появляться в гораздо большем количестве. Выделяют так называемую транзиторную протеинурию – эпизодическое появление белка в моче, связанное с физической работой, стрессом. Также белок появляется в моче при лихорадке. Остальные причины связаны с развитием патологии, это острые и хронические гломерулонефриты, пиелонефриты, воспалительные заболевания мочевых путей (цистит, уретрит) и опухоли, гипертоническая болезнь и выраженная сердечная недостаточность.
Глюкоза в моче (GLU). Норма отсутствует
В норме глюкоза в моче отсутствует или обнаруживается в минимальных количествах, так как подвергается в почечных канальцах обратному всасыванию. При концентрации глюкозы в крови более 9−10 ммоль/л эта способность утрачивается. С возрастом, а также под влиянием диабета и гипертонии уровень снижается до 8,8 ммоль/л и даже меньше. Кроме диабета причинами глюкозурии могут оказаться острый панкреатит, инфаркт миокарда, тяжелая травма, ожоги, беременность и одновременный прием большого количества углеводов.
Билирубин (BIL). Норма отсутствует
Моча здоровых людей содержит минимальные, неопределяемые количества билирубина. Он появляется, главным образом, при поражении паренхимы печени (вирусный гепатит, цирроз печени, опухоли печени или метастазы в неё) либо при механическом затруднении оттока желчи (механическая желтуха).
Уробилиноген (UBG). Норма – равно 17 мколь/л или менее
Это вещество – производное билирубина, которое в норме выделяется с мочой и калом. При этом содержание уробилиногена в моче не должно превышать 17 мкмоль/л. Если с мочой выделяется больше уробилиногена, это состояние носит название уробилиногенурия. Характерно для гемолиза (внутрисосудистого разрушения эритроцитов), но также может появляться при рассасывании массивных гематом, различных поражениях паренхимы печени (острые и хронические гепатиты, отравления, опухоли печени) и заболеваниях кишечника (энтероколиты, запоры, кишечная непроходимость, гнойные процесс в кишечнике).
Кетоновые тела (KET). Норма отсутствует
К ним относятся ацетон и близкие ему вещества. Появление кетоновых тел – главный признак декомпенсации сахарного диабета. Также имеет место алкогольный кетоацидоз на фоне запоя, кетонурия при остром панкреатите, тиреотоксикозе, но также они могут появиться по физиологическим причинам (прием белковой пищи или длительное голодание, большие операции и травмы).
Гемоглобин в моче. Норма отсутствует
Появление в моче гемоглобина может свидетельствовать либо о разрушении эритроцитов в кровеносном русле (гемолизе), либо о кровотечении из мочеполовых путей. Тест на гемоглобин дает лишь положительный или отрицательный результат, дальнейшую диагностику нужно проводить, изучая мочевой осадок и содержащиеся в нем в этом случае эритроциты.
Нитриты (NIT). Норма отсутствует
В норме нитриты в моче отсутствуют. Их обнаружение говорит о длительном нахождении мочи в мочевом пузыре (более 4 часов), особенно в случае, когда употреблялись богатые нитратами продукты. Но чаще появление нитритов свидетельствует о наличии в мочеполовой системе бактерий, вызывающих воспаление. Для подтверждения этого необходимо пристально изучить мочевой осадок (выявление лейкоцитов, бактерий и т. д.), о чём мы расскажем во второй части статьи про общеклинический анализ мочи.
Задать вопрос врачу о своём здоровье Вы всегда можете в мобильном приложении Доктис. Первая консультация бесплатно! Скачивайте прямо сейчас!
Читайте также
14 показателей. Расшифровываем общий анализ крови
10 показателей. Расшифровываем анализ мочевого осадка
Вам может пригодиться:
Где сделать анализ мочи
Лабораторная диагностика мочи в СЗДЦМ
Одно из рутинных медицинских исследований — лабораторный анализ мочи. Эта методика широко применяется в виду легкости забора биоматериала и информативности. Исследование мочи позволяет подтвердить или исключить целый ряд состояний и заболеваний. Благодаря изучению анализа можно не только оценить работу почек но и деятельность всего организма, так как моча является продуктом жизнедеятельности и носит отпечаток большинства процессов в организме.
Все вещества, уровень которых в организме повышен, выводятся вместе с мочой, на чем и построена лабораторная диагностика. Общий анализ мочи назначается практически каждому пациенту и входит в число обязательных исследований. Есть другие методы исследования биоматериала, которые назначаются, чаще всего, при патологии почек и выделительной системы. Особенность анализа мочи заключается в том, что методика чувствительна к изменениям в организме, когда симптомов еще нет, что важно для постановки диагноза на ранних этапах.

Виды лабораторной диагностики мочи
Различают такие виды анализа мочи:
Перейти к анализам
В зависимости от патологии назначается тот или иной вид исследования. Общий анализ мочи показан при любом заболевании, так как это общий клинический метод исследования, который является рутинным. Анализы мочи необходимо оценивать комплексно, исходя из данных анализа крови, инструментальных методов исследования, общего состояния пациента. При необходимости, анализ назначают в динамике. особенно это актуально для пациентов урологического, нефрологического профиля. Большое значение анализ мочи имеет для тех, кто перенес оперативное вмешательство, проходит дезинтоксикацию. Регулярная проверка данных анализа мочи актуальна при оценке лечения, для его коррекции, при необходимости.
Рассмотрим каждую методику более подробно.
Общий анализ мочи
Один из основных методов исследования, который применяется в медицинской практике. Основан на том факте, что моча — сложный раствор минералов, солей и органических веществ. В воде, которая составляет большую часть мочи, растворены тысячи веществ. В большей степени с мочой выделяется мочевина и хлорид натрия. В остальном, даже у здоровых людей состав мочи постоянно меняется. В общий анализ входит оценка прозрачности, кислотности, плотности. Изучается количество базовых элементов осадка — уровень белка, глюкозы, кетоновых тел, форменных элементов крови, пигментов.
Общий анализ мочи позволяет контролировать и корректировать лечение, дает исчерпывающую информацию о том, какие процессы происходят в организме. Он быстрый в выполнении и не требует сложной аппаратуры, потому распространен и часто применяется.
Общий анализ мочи не требует особой подготовки. В ургентных случаях проводится сбор, независимо от подготовки пациента.

Анализ мочи по Нечипоренко
Методика предложена специалистом урологом, Нечипоренко А.З. Особенность методики — подсчет исследуемых параметров проводится не в поле зрения, как при общем анализе, а в единице мочи. Методика имеет высокую информативность, не требует значительных затрат и времени, возможна при небольшом количестве мочи и не требует особой подготовки.
Применяется, как уточнение общего анализа, если он показал отклонения. Некоторые показатели общий анализ не освещает досконально и требуется более детальное исследование. Он не заменяет общий анализ, а дополняет его. Широко применяется в урологии, терапии, хирургии и нефрологии.
Анализ мочи по Нечипоренко назначается, если в общем анализе найдены следы крови, лейкоциты, следы белка. Методика информативна при диагностике и лечении различных заболеваний почек и мочевыводящей системы. С помощью анализа изменяется количество эритроцитов, лейкоцитов, цилиндров. Оценивается состав цилиндров, их строение.
Измерение уровня белка в моче
Белок, который выводится из организма в составе мочи — это только следы всего количества белка, который ежедневно фильтруется и реабсорбируется обратно в структурах почки. Иногда, белок повышается на основе функциональных изменений, даже у здоровых людей. Это наблюдается при изменениях показателей кровообращения, острых заболеваниях, изменениях температуры. Функциональная протеинурия проходит одновременно с причиной, которая её вызвала.
Протеинурия — содержание белка в моче, говорит о снижении нормальной функции почек задерживать белок в организме. Это может быть повышенная фильтрация или сниженная реабсорбция. Также, белок может быть изначально повышен в организме, а с мочой выводится его излишек.
Микроскопический анализ мочи
Данный метод позволяет изучить организованный и неорганизованный осадок мочи, оценить количество и качество цилиндров. Речь идет о более чем десяти показателях. Во внимание берутся эпителиальные клетки и цилиндры, форменные элементы крови. Из неорганизованного осадка, измеряется уровень солей, ионов, минералов. Чаще всего, изучается уровень уратов, фосфатов и оксалатов. Повышение данных показателей может говорить о серьезных обменных нарушениях и заболеваниях.
Под цилиндрами имеются в виду слепки мочевыводящих путей, которые формируются из различных веществ — гиалина, эритроцитов, эпителия. Они формируются в почечных канальцах и говорят о нарушениях работы почек, а также об общих изменениях в организме.
Оценка уровня глюкозы в моче
В норме, моча содержит низкую концентрацию глюкозы. Она не выявляется при стандартной методике исследования, потому нормы показателей соответствуют отсутствию глюкозы в моче. Если глюкозу определяют в моче, это называется глюкозурией. Чаще всего, это сопряжено с повышением глюкозы в организме (гипергликемией). Не страшно, если глюкоза повышается при высоком употреблении углеводов, приеме некоторых медикаментов. Бывает, что глюкоза в крови находится на нормальном уровне, но в моче её концентрация повышена — это происходит при некоторых патологиях, во время вынашивания плода. Обязательно учитывается потребление углеводов и объем мочи, который вывелся из организма за сутки, это делает анализ более объективным.
Основные свойства мочи и патологии, при которых они меняются
К основным показателям мочи относятся:
Рассмотрим эти показатели подробнее.
Объем
В норме, объем порции мочи составляет 100-300 мл. Низкое количество объема мочи говорит о недостаточности почек, обезвоживании. Полиурия — увеличение объема мочи, которое может говорить о наличии диабета, пиелонефрита и других состояниях. Различают олигурию — суточное количество мочи до 500 мл. Она возникает при патологиях сердца, почек. Есть также анурия — суточное количество мочи до 200 мл. Это серьезное состояние, которое встречается при онкологических заболеваниях, менингите, острой недостаточности почек.
Кроме объема мочи оценивается характер мочеиспускания. Это может быть преобладание ночного диуреза над дневным, хотя в норме должно быть наоборот. К отклонениям относят небольшие и частые порции мочи, болезненное мочеиспускание, непроизвольные акты и ложные позывы. Необходимо оценивать эти показатели комплексно, ведь они формируют полноценную клиническую картину.
Цвет
Нормальная моча имеет соломенно-желтый цвет. По изменению цвета можно сказать многое. К примеру, оранжевый оттенок придают желчные пигменты, которые повышаются в моче при гепатитах, циррозе, нарушениях оттока желчи. Красный цвет наблюдается при повышении эритроцитов в моче. Это сопровождает пиелонефрит, прохождение почечных камней, рак, туберкулез. Зеленовато-белый цвет наблюдается при вкраплениях гноя. Черный цвет мочи бывает при отравлениях. интоксикациях. Моча может быть коричневой, её еще сравнивают с цветом пива — это происходит при нарушениях обмена желчных пигментов, обезвоживании, употреблении некоторых продуктов и химических веществ.
Цвет мочи может меняться в зависимости от продуктов питания, медикаментов. Нормальный цвет не исключает изменений и патологии, но нарушение этого показателя отчетливо говорит о проблеме.
Запах
При некоторых состояниях моча меняет свой запах. К примеру, при воспалении она пахнет аммиаком. У пациентов с диабетом наблюдается легкий запах ацетона. Нормальный запах мочи — специфический, но не резкий, без дополнительных оттенков. Этот показатель не специфический и не используется широко. Это, скорее, показатель, который может насторожить пациента и послужить поводом обращения к врачу.
Наличие пены
Пены в моче быть не должно. Она может появляться при желтухах, повышенном количестве белка, диабете и других нарушениях обмена веществ.
Прозрачность
В норме, моча должна быть прозрачной. Она становится мутной, если имеет примеси гноя, солей, большое количество слизи или форменных элементов. Это наблюдается при инфекционных заболеваниях. В лабораторных условиях используют различные реагенты и изучают, какой из них сделает мочу прозрачной. Для этого применяются кислоты, спирт, нагревание. Эффективность определенного метода говорит о том, что послужило причиной помутнения мочи.
Плотность
Повышение показателя говорит о снижении воды в организме, а снижение — о патологии почек. Норма — 1018-1025 единиц. На уровень плотности влияет количество белка, глюкозы, осадка, наличие бактерий. Низкая плотность наблюдается при диабете, почечной недостаточности, гипертонии, использовании диуретиков. Высокая плотность наблюдается при различных интоксикациях, отеках.
Кислотность мочи
Норма рН мочи 5-7, то есть слабокислая или нейтральная. Более кислая среда наблюдается при туберкулезе, нефрите, подагре, ацидотических изменениях в организме. Также, кислая моча наблюдается при повышенном употреблении белков животного происхождения, некоторых медикаментов.
Щелочная реакция сопровождает высокое количество овощей в рационе, употребление щелочных минеральных вод, гиперкалиемию, алкалоз, воспалительные заболевания.
Нормы и расшифровка результатов исследования
Белок
Норма — до 0,033 г/л
Причины повышения: диабет, патология сердечнососудистой системы, амилоидоз, обменные нарушения.
Глюкоза
Норма — отсутствует
Повышена при диабете, нарушении мочевыводящих путей, воспалительных процессах в почках.
Билирубин
В норме — отсутствует
Повышен при патологии печени, желчевыводящих путей.
Кетоновые тела
В норме — отсутствуют. Появляются при диабете.
Эритроциты
Норма — не больше 2 в поле зрения
Появляются при мочекаменной болезни, пиелонефрите, инфекционных заболеваниях, системных патологиях и отравлениях.
Лейкоциты
В норме, в поле зрения может присутствовать 3-5 клеток.
Повышение показателя происходит при цистите, простатите, уретрите и других воспалительных процессах.
Гиалиновые цилиндры
В норме не должны быть обнаружены.
Появляются при почечной патологии, сердечнососудистых заболеваниях, гипертермии.
Зернистые цилиндры
В норме отсутствуют.
Появляются при пиелонефрите, гломерулонефрите, нефропатии при диабете, некоторых инфекциях и отравлениях.
Соли
В норме, их быть не должно.
Появляются при изменениях рациона, выраженных физических нагрузках, подагре, недостаточности почек.
Как подготовиться к диагностике
Для исследования используется утренняя порция мочи. Необходимо провести тщательный туалет наружных половых органов, так как это делает диагностику более точной. Не проводится сбор мочи во время менструаций. Накануне необходимо ограничить употребление овощей, фруктов, которые имеют яркий цвет. С вечера нельзя есть острые маринады, соусы, копчености, мед. Также, стоит ограничить употребление некоторых медикаментов. Заранее посоветуйтесь об этом с лечащим врачом. Перед сбором мочи желательно избегать сильных физических нагрузок. Ограничьте потребление алкоголя, крепкого чая, кофе.

Как правильно собрать материал для исследования?
После соответствующей подготовки мочу собирают в сухую стерильную посуду. Для этого нужно использовать специальный контейнер, предназначенный для одноразового использования. Лучше не собирать первую порцию мочи, так как в ней могут содержаться следы смыва с наружных половых органов. Лучше начать сбор с чистой, второй порции мочи. Контейнер не должен касаться тела во время забора материала. Сбор лучше прекратить до конца акта мочеиспускания. После сбора необходимой порции контейнер плотно закрывают крышкой.
Обратите внимание, что сбор мочи необходимо проводить незадолго до исследования. Не храните контейнер дольше, чем 2 часа и следите за тем, чтобы он находился в прохладном месте.
Сбор суточной мочи
Если вам назначили сбор суточной мочи, следуйте своему обычному образу жизни и привычному питьевому режиму. Первая утренняя порция выливается, а собирается вся остальная моча в течении дня. Необходимо проводить сбор в посуду с широким горлом и достаточным объемом. Все время в течении дня посуда должна стоять в прохладном месте, однако нельзя допускать её перемерзания. Время начала сбора и его конца должно совпадать.
Анализ по Нечипоренко
Для анализа необходимо собрать среднюю порцию первой утренней мочи. Мужчина во время мочеиспускания должен оттянуть кожную складку над половым членом и освободить отверстие мочеиспускательного канала. Женщинам необходимо раздвинуть половые губы.
Начало мочеиспускания происходит в первый канал, следующая порция собирается во второй, а последняя — в третий. Вторая порция должна преобладать по объему.
Анализ для бактериологического исследования
Сбор проводится утром, после тщательного туалета половых органов. Собирается вторая, средняя порция.
Общие правила для любого анализа — чистая сухая посуда, надлежащие условия хранения и быстрая доставка в лабораторию.

Сроки готовности результатов
Результаты анализов мочи могут быть готовы уже на следующий день. Может понадобиться время на действие химических реагентов, но, в целом, анализ мочи не требует значительных затрат времени.
Желательно сдавать анализы в одной и той же лаборатории, особенно, если есть хроническая патология и необходимо отслеживать состояние.
Анализ мочи: Нормальные значения — Ресурсы

Суточная моча

13,9–52,6 нмоль/24 ч.

Аминокислоты, всего

Суточная моча

Порционная моча

Кальций (неограниченный прием)

Порционная моча

2,5-7,5 ммоль/день

Суточная моча

< 591 нмоль/м²/24 ч.

Порционная моча

80-250 ммоль/день

Суточная моча

0–1,6 мкмоль/24 ч

Копропорфирин

Суточная моча

76–382 нмоль/24 ч.

Свободный кортизол

Суточная моча

Суточная моча

0–763 ммоль/24 ч.

Суточная моча

30–305 ммоль/24 ч.

Креатинин, относительно веса

Суточная моча

133–221 ммоль/кг/24 ч.

Экскреция d-ксилозы через 5 часов после приема 25 г d-ксилозы

Моча, собранная за 5 часов

Эстриол, женщины

Суточная моча

Фракции 17-гидроксикортикостероидов, у взрослых ≥ 18 лет:

Суточная моча

9,7–12,4 нмоль/24 ч

Суточная моча

47–359 нмоль/24 ч

5-гидроксииндолуксусная кислота (5-ГИУКА)

Суточная моча

10,4–46,8 мкмоль/24 ч

Фракции 17-кетостероидов у женщин > 12 лет:

Суточная моча

Суточная моча

Фракции 17-кетостероидов у мужчин > 12 лет

Суточная моча

Этиохоланолон

Суточная моча

11-гидрокси андростерон

Суточная моча

11-гидрокси этиохоланолон

Суточная моча

11-Кетоандростерон

Суточная моча

11-Кетоэтиохоланолон

Суточная моча

Суточная моча

Фракции метанефрина, у нормотензивных пациентов ≥ 18 лет:

метанефрин, у женщин

Суточная моча

Общий уровень метанефрина, женщины

Суточная моча

Метанефрин, мужчины

Суточная моча

Общий уровень метанефрина, мужчины

Суточная моча

Фракции метанефрина, нормотензивные мужчины и женщины в возрасте 18-29 лет:

Норметанефрин

Суточная моча

Фракции метанефрина, у мужчин и женщин с артериальной гипертензией:

Суточная моча

Норметанефрин

Суточная моча

Все метанефрины

Суточная моча

Микроальбумин

Суточная моча

Микроальбумин, соотношение альбумин/креатинин

Случайный образец мочи

Осмоляльность

Случайный образец мочи

38-1400 мосмоль/кг H₂О

Суточная моча

0,11-0,46 ммоль/образец *

Фосфаты, канальцевая реабсорбция

Случайный образец мочи

79-94% от фильтрированной нагрузки

Порфобилиноген

Случайный образец мочи

0-0,5 мг/г креатинина

Суточная моча

25–100 ммоль/24 ч

Суточная моча

Суточная моча

100–260 ммоль/24 ч

Мочевая кислота

Суточная моча

1,48–4,43 ммоль/24 ч

Общий анализ мочи, обычный^†

Случайный образец мочи

Общий анализ мочи, обычный, с помощью тест-полосок^†:

Случайный образец мочи

Случайный образец мочи

Случайный образец мочи

Случайный образец мочи

Эстераза лейкоцитов

Случайный образец мочи

Случайный образец мочи

Случайный образец мочи

Случайный образец мочи

Уробилиногенурия

Суточная моча

0,08–4,22 мкмоль/24 ч

Ванилилминдальная кислота (ВМК)

Суточная моча

Сдаём анализы / «Детское здоровье»
Март, 2010
Издание: Журнал «Детское здоровье» (тематическое приложение к журналу «Мой КРОХА и я»)
Лейла Аскерова, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО
При диспансеризации врач обязательно назначает лабораторные исследования. Какие именно анализы необходимы трехлетнему ребенку перед поступлением в садик и что означают их результаты?
Общий клинический анализ крови
Общий клинический анализ крови широко используется как один из самых важных методов обследования при большинстве заболеваний. Кровь берут из безымянного пальчика или вены.
Как подготовить ребенка к исследованию? Общий клинический анализ крови рекомендуется сдавать утром, натощак — иначе результаты анализа могут оказаться неверными. До проведения исследования можно дать ребенку лишь немного воды.
Гемоглобин — это белковое вещество, содержащееся в эритроцитах крови и доставляющее кислород во все клетки организма. Норма для детей 1-5 лет — 11,0-14,0 г/дл (г на 100 мл). Показатели могут быть повышенными при обезвоживании организма, сильной рвоте, поносах, ожогах, а также при врожденных пороках сердца и других заболеваниях. Пониженные показатели указывают на анемию.
Эритроциты — клетки крови, красные кровяные тельца, которые содержат гемоглобин. Норма для детей 3-6 лет — 3,7-4,9 млн/мкл. Показатель бывает повышен, когда не хватает кислорода (хронические заболевания легких, врожденные пороки сердца), а также при избыточной потливости, рвоте, поносах, ожогах, отеках. Низкие показатели могут свидетельствовать о дефиците железа, белка, витаминов группы В.

Тромбоциты — элементы крови, останавливающие кровотечение. При недостатке тромбоцитов время кровотечения, например при травме, резко увеличивается. Норма для детей и взрослых -150-400 тыс/мкл. Повышенное содержание тромбоцитов может наблюдаться при различных воспалительных процессах. Пониженное — при вирусных заболеваниях (корь, краснуха, ветряная оспа, грипп).
COЭ — скорость оседания эритроцитов. Норма для детей — 2-10 мм/час. Ускоренное СОЭ указывает на воспалительные процессы, острые и хронические инфекции. Замедленная реакция может наблюдаться при длительных диетах, голодании, нехватке питательных веществ.

Лейкоциты — клетки иммунной системы, белые кровяные тельца, обеспечивающие защиту от вирусов и бактерий. Норма для детей 2-4 лет — 5-15,5 тыс/мкл. Уровень лейкоцитов может понижаться при вирусных заболеваниях (грипп, вирусный гепатит, корь, краснуха, эпидемический паротит и др.). Повышенные показатели могут быть при бактериальных инфекциях и при лейкозах.
Существует пять видов лейкоцитов: нейтрофилы, лимфоциты, моноциты, эозинофилы и базофилы. Количество каждого вида в крови определяется в процентах.

Нейтрофилы — самый многочисленный вид лейкоцитов. Главная их задача — защита организма от бактериальных инфекций. В зависимости от возраста и формы ядра нейтрофилы бывают сегментоядерные (зрелые) и палочкоядерные — более молодые. Норма для детей 2-5 лет: нейтрофилы сегментоядерные — 32-55%, палочкоядерные — 1-5%. Рост «палочек» свидетельствует об активном воспалительном процессе.
Лимфоциты обеспечивают «надзор» за вирусами, способствуют формированию иммунитета. Норма для детей 2-5 лет -33-55%.
Эозинофилы защищают организм от паразитов (глистов и пр.), а также указывают на аллергические и аутоиммунные реакции. Норма для детей 2-5 лет — 1-6%.
Моноциты выделяются из крови при воспалительных реакциях, поглощают вирусы и бактерии. Норма для детей 2-15 лет — 3-9%.
Базофилы участвуют в аллергических и клеточных воспалительных реакциях. Норма для детей и взрослых — 0-1%.
Общий анализ мочи
Это исследование необходимо для выявления различных заболеваний и контроля за их лечением. Его результаты зависят от того, правильно ли вы подготовили ребенка к исследованию, и как именно собирали мочу.
Как правильно собрать мочу? За день до анализа не давайте ребенку красные и оранжевые овощи и (свеклу, морковь, абрикосы и др.) — они могут изменить цвет мочи. Утром тщательно подмойте ребенка. У девочки ваткой, смоченной теплой водой, осторожно промывают область между половыми губами. У мальчика — слегка сдвигают кожицу с головки полового члена. Посуда для сбора мочи должна быть стерилизованной и сухой. В аптеках продаются специальные контейнеры. Собирать нужно так называемую среднюю «порцию» мочи. Это означает, что небольшое количество мочи нужно выпустить в унитаз, а затем подставить емкость для ее сбора. Но нельзя собирать всю мочу, выходящую во время мочеиспускания. Для анализа нужно 100-150 мл мочи. Анализ необходимо доставить в лабораторию в течение 2-3 часов после сбора, иначе результат исследования может поменяться.
Цвет мочи у здорового ребенка в норме бывает соломенно-желтым. Изменение цвета говорит врачу об определенных проблемах. Например, слишком бледный — может сигнализировать о том, что у ребенка не все в порядке с почками, цвет пива — о вирусном гепатите, молочный — об инфекции мочевыводящих путей и т. д. Но, если накануне сбора анализа ребенок ел, например, свеклу или морковь, это может изменить цвет мочи.
Прозрачность В норме моча прозрачная. При воспалении мочевыводящих путей, например, цистите, пиелонефрите, моча бывает с хлопьями и мутная.
Удельный вес (плотность мочи) Для детей 3 лет норма плотности — 1,010-1,017. Удельный вес снижается при болезнях почек, а также при употреблении большого количества жидкости и увеличивается при сахарном диабете, высокой температуре, поносе и рвоте.

рН (кислотная реакция) У здорового ребенка она слабокислая. В норме рН составляет 4,5-8,0. Если показатель выше нормы — это может говорить об инфекции мочевыводящих путей. Если цифры ниже нормы — проверьте ребенка на сахарный диабет.

Глюкоза В норме сахар в моче отсутствует (хотя показатель да 0,8 ммоль/л тоже считается нормальным). При концентрации глюкозы в крови более 3,8-9,9 ммоль/л сахар появляется в моче. Появление глюкозы может наблюдаться при сахарном диабете, панкреатите.
Белок Допустимо содержание белка до 0,036 г/л. Все, что выше этого показателя, может указывать на острые и хронические заболевания почек, воспалительные заболевания мочевыводящих путей.
Кетоновые тела В норме их быть в моче не должно. Очень часто по появлению кетоновых тел в моче у ребенка впервые диагностируется сахарный диабет.
Билирубин Его не должно быть в моче здорового ребенка. Наличие билирубина может быть обнаружено при заболеваниях печени, нарушениях оттока желчи.
Эпителий В норме в поле зрения должно быть не более 10 эпителиальных клеток. Повышенный показатель может говорить о воспалении мочевыводящих путей, желтухах различного происхождения. Но в такой ситуации обязательно сдайте анализ снова: возможно, что тревога напрасна, — вы просто неправильно подмыли ребенка.
Лейкоциты в моче здорового ребенка содержатся в небольшом количестве — 0-6 в поле зрения. Если показатель выше, это свидетельствует о воспалительных процессах в почках (пиелонефрит) или мочевыводящих путях (цистит).

Эритроциты Норма — 0-2 в поле зрения. Их наличие может говорить о травмах и воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря.

Бактерии Если на бланке анализа лаборант пишет «не обнаружено» — значит, все в порядке. Выявление бактерий в моче говорит об инфекционном поражении органов мочевыделительной системы (пиелонефрит, цистит и т. д.).
Дрожжевые грибки Чаще всего они оказываются в моче ребенка после лечения антибиотиками.
Цилиндры В норме в моче их быть не должно. Их появление может быть симптомом поражения почек.
Слизь В норме отсутствует (или присутствует в моче в незначительном количестве). Повышенные показатели наличия слизи возможны из-за воспалительных процессов в нижних отделах мочевыводящих путей. А может, вы плохо подмыли малыша.
Важно! Если в моче ребенка обнаружены отклонения от нормы, то анализ всегда сдается повторно. Возможно, вы нарушили правила его сбора. Если в моче обнаружены бактерии или грибки, чтобы определить вид конкретного «виновника», врач должен назначить дополнительно бактериологическое исследование мочи.

Исследования кала
Перед поступлением в детский сад обязательно нужно сделать анализ кала на яйца глистов и соскоб на энтеробиоз.
Анализ кала на яйца глистов Важно правильно подготовиться к нему. За 2-3 дня до анализа не рекомендуется ставить ребенку клизмы. Нельзя накануне исследования принимать слабительные, препараты железа, использовать ректальные свечи. Кал собирают сразу после дефекации в одноразовый пластиковый контейнер с герметичной крышкой (продается в аптеках). Контейнер необходимо привезти в лабораторию в течение 4 часов.

Соскоб на энтеробиоз Этот анализ лаборант берет в лаборатории.
Важно! Диагностика гельминтозов по калу довольно затруднена, потому что яйца аскарид или остриц появляются в кале не каждый день, а методика исследования мазков под микроскопом требует большой тщательности. Для повышения достоверности анализ кала на яйца глистов желательно сдавать, как минимум, в течение 3 дней подряд. В случаях повышенного риска заражения (контакт с животными, игры в открытых песочницах, на земле, привычка ребенка грызть ногти или облизывать пальцы и т. п.) желательно пройти углубленное обследование, включающее помимо троекратного анализа кала специальные анализы крови, выявляющие антитела к гельминтам.
Полезные адреса
Получить информацию о ценах на анализы, а также узнать адрес ближайшего к вашему дому медицинского офиса, вы можете на указанных сайтах или по следующим телефонам:

Независимая лаборатория ИНВИТРО
Сайт лаборатории — www.invitro.ru
Телефон единой федеральной справочной службы: 8 (800) 200-363-0 (звонок бесплатный)
Санкт-Петербург
Лабораторная служба «Хеликс»
Сайт лаборатории — www. helix.ru
Тел.: 8 (812) 309-12-21 (многоканальный)
лейкоциты 2 в моче у женщин
лейкоциты 2 в моче у женщин
Ключевые слова: женское недержание мочи, где купить лейкоциты 2 в моче у женщин, следы гемоглобина в моче у женщин.
недержание мочи после удаления яичников, эритроциты 1 3 в моче у женщин, почему темно желтая моча у женщин, купить дифорол в Иркутске, повышенная слизь в моче у женщин причины
купить дифорол в Иркутске В таблице приведены показатели общего анализа мочи в норме у взрослых, при наличии любых отклонений необходимо провести расшифровку. Лейкоциты (микроскопия) — 0—6 в поле зрения для женщин; 0—3 в поле зрения для мужчин; Эпителиальные клетки (микроскопия) — 0—10 в поле зрения. Причины повышенных лейкоцитов в моче у женщин. Среди основных причин, по которым у женщин большое количество. Лейкоциты в моче повышены после родов. После того как в семье появляется малыш, молодая мама погружается в заботы о нем и редко находит время на себя и свое здоровье. Лейкоциты в моче у женщин: норма и отклонения. У женщин из-за особого анатомического строения – отверстие влагалища располагается недалеко от мочеиспускательного канала – бактерии и воспалительные клетки без препятствий могут перемещаться, что приводит к изменению анализа. Лейкоциты в моче у взрослых, у детей. Норма лейкоцитов в моче. Что значат повышенные лейкоциты мочи?. Таким образом, лейкоциты в моче 0, 1, 2 или 3 это норма. А у женщин нормой считается даже 4 или 5 лейкоцитов в поле зрения при общем анализе мочи. Лейкоциты в моче у детей. Норма лейкоцитов в моче у женщин и у мужчин несколько отличается — это обусловлено анатомическими особенностями. Лейкоциты в моче у женщин — таблица норм по возрасту. В детском возрасте допустимое количество лейкоцитов в урине несколько выше, чем во взрослом. Возраст. Повышенные лейкоциты в моче у женщин. Дополнительно лейкоцитурия у женщин развивается вследствие ложных причин. Когда в моче у ребенка определяется лейкоцитов больше, чем в норме, это могут быть те же причины, что и у взрослых, за исключением таких процессов, как простатит, аденома и рак. Повышенные лейкоциты в моче беременной женщины могут свидетельствовать и о наличии конкрементов (камней) в мочевом пузыре или почках. Норма концентрации лейкоцитов в моче у женщин составляет 0-7 (максимум 10) единиц для общеклинического анализа и не более 2000 единиц для исследования по методу. Лейкоциты в анализе мочи – один из основных показателей, указывающий на возможность присутствия воспалительного процесса в организме. Лейкоциты в моче у женщин и мужчин: норма, причины повышения. Принято считать, что у женщин уровень лейкоцитов несколько выше, чем у мужчин. Норма содержания лейкоцитов в анализе мочи В капле мужской мочи под микроскопом может быть видно до трех лейкоцитов, в женской и детской – до семи. Это норма. 7–10 – уже подозрительный результат, свыше 10. Лейкоциты в моче у женщин: норма и отклонения. Норма содержания белых кровяных телец в моче указывает на отсутствие бактерий, грибков, вирусов, инфекций, а также служит показателем защиты организма от возникновения клеток злокачественных опухолей. У женщин из-за особого анатомического. повышенная слизь в моче у женщин причины дифорол лекарство цена в новоалтайске темная моча у женщины при беременности

подтекает моча у женщин причины свечи овестин при недержании мочи отзывы почему моча светлая как вода у женщин женское недержание мочи следы гемоглобина в моче у женщин недержание мочи после удаления яичников эритроциты 1 3 в моче у женщин почему темно желтая моча у женщин

Дифорол – это средство, имеющее натуральный состав и устраняющее проблемы с мочеиспусканием. Лекарство относится к группе биологически активных добавок. Средство положительно влияет на работу мочевыделительных органов, может использоваться для лечения и профилактики их заболеваний. Употреблять лекарство разрешается в любом возрасте, к нему не вырабатывается привыкания. Уже после первого применения препарата Дифорол начинается его работа. Он обезболивает процесс мочеиспускания, устраняет зуд и чувство жжения. С каждым применением препарата мочеиспускание становится все реже и в итоге стабилизируется. После недели употребления можно отметить частичное выздоровление и стопроцентное восстановление процесса мочеиспускания. После полного прохождения курса вы забудете о проблемах с мочевыделительной системой навсегда. Препарат уже активно применяются в урологии и гинекологии, он подходит для мужчин и женщин. Позволяет ускорить процесс терапии при аденоме, простатите, цистите, ЗППП. Защищает организм от рецидива, укрепляет сосуды, стенки мочевого пузыря, очищает почки и печень от вредных токсинов. Изменение запаха мочи у женщин может быть первым тревожным симптомом тяжелых заболеваний и патологий. В ряде случаев подобное может быть следствием приема лекарственных препаратов или некоторых видов пищи. Основные причины неприятного запаха мочи у женщин и их лечение. Содержание статьи: Безопасные причины появления. Причины появления отталкивающих ароматов. Почему тело пахнет мочой? Методики терапии. Есть 10 наиболее частых причин неприятного запаха мочи, которые указывают. Одной из наиболее распространенных причин плохого запаха мочи, может быть. Эта патология чаще встречается у женщин, и симптомы могут ухудшаться в период полового созревания, во время менструального цикла, или. Неприятный запах мочи у женщин. Если урина имеет сильный запах, то девушка должна обратиться на консультацию к участковому терапевту и получить направление на сдачу анализов. Если моча плохо пахнет йодом. Что считается нормой? Моча у здоровой женщины имеете легкий запах аммиака. Он значительно усиливается в момент контакта урины с кислородом. Именно поэтому моча пахнет значительно сильнее после того. Появление запаха мочи у женщин — частая проблема, причины которой разнообразны. Вызвать образование неприятного аромата могут различные факторы, от воспалительного процесса до простого обезвоживания. Моча у здоровой женщины имеете легкий запах аммиака. Он значительно усиливается в момент контакта. Во время протекания менструации наблюдается специфическая изменение запаха. Сильнее всего пахнет первая порция мочи, выделяемая утром. Патологические причины. Если женщина заметила. Что делать, если моча необычно пахнет: возможные причины изменений запаха. Когда урина пахнет гнилью. У женщин неприятный запах мочи после полового акта, говорит об инфицировании ЗППП либо о дисбактериозе влагалища. Эти же причины вызывают плохой запах мочи после родов. По причине. Заплесневелый запах мочи у мужчин и женщин является следствием нарушения печеночной ферментации из-за хронического угнетения ее функций. Если моча плохо пахнет только по утрам. Если изменение запаха отмечается только с утра, после первого мочеиспускания, то это говорит о следующих.
лейкоциты 2 в моче у женщин

Часто назначаю Дифорол своим пациентам: в качестве монолечения, если у пациента хронический простатит, который периодически обостряется, в комбинации с другими препаратами, если патология имеет тяжёлую форму протекания. Мочеполовая система, или Мочеполовой аппарат (лат. Apparatus Urogenitalis)— комплекс органов репродуктивной и мочевыделительной систем, анатомически, функционально и эмбриологически связанных между собой. Строение мочеполовой системы женщины довольно сложное, и основано на выполнении как репродуктивной, так. Причем, у женщин уретра функционирует только как канал для вывода мочи, а у мужчин имеет еще и оплодотворяющую функцию (доставка семя в матку). В уретре любого человека есть. Мочевыделительная система человека представлена органами, которые выводят мочу из организма. У мужчин и женщин органы мочевыделительной системы располагаются близко с половыми, поэтому воспалительные заболевания быстро. Мочевая система у женщин (см. фото крупным планом) мало чем отличается от мужской, но некоторые отличия, все же. Как происходит мочеиспускание у женщин? Моча образуется непосредственно в почках, которые принимают активное участие в очищении крови от вредных веществ. В процессе такого очищения. Мочевыделительная система человека производит синтез мочи из продуктов, которые скапливаются в крови и выводит их наружу. Мочевыделительные органы тесно связана с половыми, и часто их объединяют в мочеполовую систему. Органы мочевыделительной системы парные и одиночные: почки. Женщины систематически сталкиваются с проблемами мочеполовой системы, например, часто посещают уролога с выраженной симптоматикой цистита или уретрита. В таких случаях врач сразу назначает антибиотики курсом 5-7 дней. Содержание. Как вылечить болезни мочеполовой системы. Цистит. Причины возникновения и виды. Пиелонефрит. Возбудители. Особенности клинических проявлений заболеваний мочеполовой системы у мужчин и женщин. Уретрит. Цистит. Уретрит. Чем женские инфекции. Мочевая система – система органов, которая формирует, накапливает и выделяет мочу. Мочевыделительная система женщины выполняет 2 важнейшие функции: выведение лишней жидкости и выведение токсинов и вредных веществ, которые попадают в организм вместе с жидкостью. Человек в день. Мочевыделительная система: строение, функции у мужчин и женщин. Мочевыделительная система человека – это орган, где происходит фильтрация крови, вывод отходов из организма, выработка некоторых гормонов и ферментов. Каково строение, схема, особенности мочевыделительной системы. Мочевая система – система органов, которая формирует, накапливает и выделяет мочу. Мочевыделительная система женщины выполняет 2 важнейшие функции: выведение лишней жидкости и выведение токсинов и вредных веществ, которые попадают в организм вместе с жидкостью. Человек в день. лейкоциты 2 в моче у женщин. дифорол лекарство цена в новоалтайске. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Почему бывает мутная моча, интересует большое количество людей, которые столкнулись с данным недугом. К примеру, у женщин ими могут стать болезни половых органов, неправильная гигиена или беспорядочная половая жизнь. У мужчин данное нарушение цвета мочи гласит о проблемах с простатой или. Мутная моча: причины у женщин, почему возникает осадок. Моча у здоровой женщины варьируется в желтых оттенках, которых может иметь. Мутный осадок в моче может быть связан с микоплазмозом, который передается половым путем. При этом в области промежности возникает зуд, болезненность, рези. Мутная моча у женщин не всегда является следствием патологического процесса. Моча – это биологическая жидкость, с помощью которой из организма выводятся. Нередко симптом сопровождается выделением осадка, появлением хлопьев, неприятного запаха, темного цвета, могут отмечаться боли при. Нарушение становится причиной помутнения мочи и появления осадка в ней. Заболевание встречается очень часто. У женщины выделяется мутная моча. Ее цвет изменен. Пациент ощущает дискомфорт во время мочеиспускания. Почему моча мутная – возможные заболевания. Часто причина появления мутной мочи у женщины (особенно с хлопьями. Пиелонефрит – воспалительный процесс, сконцентрированный в почках. Симптом проблемы – мутная моча с осадком в виде хлопьев. Одновременно с этим отмечается метеоризм. Причины мутной мочи у женщин: почему моча мутная с осадком и с хлопьями. Лабораторный анализ мочи помогает ответить на множество медицинских. Мутная моча с осадком и хлопьями, наблюдаемая у ребёнка несколько дней подряд, может свидетельствовать о бактериальной инфекции мочевых путей. Почему моча стала мутной и с осадком: основные причины. Это основные патологические причины, объясняющие, почему моча мутная. У женщин и половозрелых девушек моча с помутнением и примесями бывает в период. Мутная моча у женщин. Для патологического помутнения мочи у женщин присущи следующие факторы. Появляется моча мутная с осадком, исчезает пена. Те же причины возникают при хранении мочи в холодильнике больше 3 часов. Если пациент помочился в загрязненный контейнер, моча станет. Почему моча может быть мутная у женщин? Моча здоровой женщины должна быть прозрачной и не иметь осадка. Неопасные причины помутнения. Мутная моча у женщин может стать следствием воздействия на организм внешних и внутренних факторов. Это не угрожает здоровью. При устранении негативного.

муть в моче у женщин
муть в моче у женщин
Поисковые запросы: почему пот пахнет кошачьей мочой у женщин, где купить муть в моче у женщин, эффективные таблетки от недержания мочи.
какого цвета моча у здорового человека женщины, сколько стоит риностоп от недержания мочи, операция при недержании мочи у женщин отзывы, анализ мочи лейкоциты норма у женщин таблица, купить дифорол в Ростове-на-Дону
анализ мочи лейкоциты норма у женщин таблица В древности врачи определяли состояние мочи с помощью очень интересного диагностического процесса: они пробовали мочу больного на вкус. Если моча при этом имела сладкий вкус – это являлось признаком того. Муть в моче, а также изменение её оттенка, легко обнаружить во время проведения анализов. Важно заметить, что у женщин, мужчин и детей причины появления мутности в утренней урине могут быть разными. При сдаче утренней мочи на общий анализ мочи (ОАМ) ее осматривают визуально. Врач определяет есть ли в ней пенка, какого она цвета, наличие посторонних предметов, мутность. Почему моча мутная – возможные заболевания. Часто причина появления мутной мочи у женщины (особенно. У женщин мутная моча в период вынашивания малыша не редкость. Если это не связано с заболеванием мочеполовой сферы, то причины выделения мутной мочи при беременности могут быть. Мутная моча у женщин не всегда является следствием патологического процесса, иногда симптом представляет собой. Мутная моча в исследуемом образце. Рекомендуем. Основные причины появления неприятного запаха мочи у женщин. 1.1. Причины. Появление патологических примесей, влияющих. Почему моча может быть мутная у женщин? Моча здоровой женщины должна быть прозрачной и не иметь осадка. Какой должна быть моча в норме? Урина – биологическая жидкость, в состав которой входят электролиты и конечные продуты. Моча здоровой женщины должна быть прозрачной и не иметь осадка. При наличии каких-либо проблем со здоровьем ее оттенок может меняться. Одним из самых опасных симптомов считается помутнение урины. Побеспокоиться стоит, если помутнение мочи у женщины сохраняется в течение нескольких дней и сопровождается дополнительными симптомами. Для определения причины произошедшего необходимо пройти диагностические исследования. Мутная урина и ее измененный цвет могут сигнализировать о серьезных. Муть в моче определяют невооруженным глазом. Присутствие осадка в моче у женщин во время беременности является нормальным явлением при токсикозе, гормональных сбоях, специфическом нарушении диеты. купить дифорол в Ростове-на-Дону почему пенится моча у женщин при мочеиспускании сквирт недержание мочи

бактерии в моче у женщин при беременности моча бледного цвета у женщин урология недержание мочи у женщин лечение почему пот пахнет кошачьей мочой у женщин эффективные таблетки от недержания мочи какого цвета моча у здорового человека женщины сколько стоит риностоп от недержания мочи операция при недержании мочи у женщин отзывы

Для того чтобы покупатели были полностью уверены в высоком качестве товара, в посылке есть инструкция по использованию и сертификат, подтверждающий отменные свойства Дифорол. При необходимости можете запросить любой другой интересующий документ у менеджера во время консультации. Сотрудник отправит его вам по электронной почте. Более подробно о том: Как отличить оригинальное лекарство Дифорол от подделки — читайте в разделе: Как отличить подделку? Основной фактор – сбой протекания процессов. Недержание или задержка оттока мочи, чувство жжения, неполного опорожнения во время посещения уборной – явные симптомы. Препарат Дифорол – это натуральное лекарственное средство нового поколения, призванное покончить с проблемами мочеиспускания (цистит и уретрит). В состав препарата не входят агрессивные антибиотики или вредные химические вещества: гормоны, консерванты, красители, усилители вкуса, ГМО и прочие. Дифорол стал лучшим лекарством от цистита в 2019 году, и его популярность только возрастает. Общий анализ мочи – комплексное лабораторное исследование, которое. В таблице приведены показатели общего анализа мочи в норме у взрослых. Если обнаруживается белок в моче беременной женщины, вероятно у нее нефропатия. См. подробней: почему в моче повышен белок. Глюкоза (сахар). Показатели анализа мочи у женщин: норма. Анализ мочи у женщин является неотъемлемым методом исследования во время беременности, да и любой взрослый человек, который обращается к врачу для профилактического осмотра или с жалобами подтвердит, что специалист обязательно выдает. Что такое общий анализ мочи (ОАМ) и как он проводится? Как правильно расшифровать результаты общего анализа мочи?. Общий анализ мочи: правила сбора, показатели и расшифровка результатов. Общий анализ мочи (ОАМ), также называемый клиническим, – одно из самых частых. Результаты общего анализа мочи (ОАМ) могут сообщить многое о состоянии внутренних. Общий анализ мочи помогает понять, почему у человека возникают те или иные проблемы. Как расшифровывается СА-125 и какова его норма у женщин. Анализ мочи – в наши дни является стандартным лабораторным исследованием в диагностике практически. Норма общего анализа мочи. Общий анализ мочи — нормальные показатели. Эритроциты в моче. до 3-х в поле зрения для женщин. единичные в поле зрения для мужчин. Лейкоциты в моче. до 6-и в поле. Общий (клинический) анализ мочи, или ОАМ, — одно из стандартных исследований, обязательный этап. Норма показателей общего анализа мочи взрослого человека. При виде бланка анализа мочи у большинства взрослых людей возникает обоснованное желание разобраться в наборе показателей. Анализ мочи у женщин: норма показателей по возрасту в таблице, информация об отсутствии или наличии. Нормальные показатели ОАМ по возрастам. Норма показателей общего анализа мочи у женщин в таблице и их расшифровка: Показатель. Норма. Цвет. Оттенки желтого. Норма исследуемых показателей зависит от пола пациента – у женщин они. Биохимические показатели в анализе мочи. В норме белок в моче отсутствует. Нормы общего анализа мочи прописаны в любом справочнике и учебнике по медицине. Общий анализ мочи: нормы у взрослых и детей в таблице. Женщинам не рекомендуется сдавать ОАМ во время месячных, поскольку. Отклонение этого показателя от нормы при расшифровке результатов общего анализа мочи, как у взрослых, так и у детей, указывает либо на цистит, либо. Как правильно сдавать общий анализ мочи женщине? За 12 часов до предполагаемого сбора биоматериала. Общий анализ мочи: норма у женщин. Исследование мочи общего типа предполагает оценку по ряду показателей, нормой которых являются следующие результаты: Цвет жидкости должен.
муть в моче у женщин

Помогает ли Дифорол от мочеиспускания справляться с непроизвольными выделениями и неприятными запахами? Пациенты сталкиваются с постоянными проблемами: стыдно находиться в общественных местах, постоянно приходится покупать памперсы, появляются неприятные запахи… Заболевания почек, мочевого пузыря и мочеточника приводят к дискомфорту. Дополнительно пациент испытывает ужасные боли, видит капли крови в моче, не может нормально пить воду и питаться… Проблемы возникают на фоне сахарного диабета, онкологии или перенесенных операций. Какие прокладки лучше выбрать при недержании мочи у женщин. Недержание мочи – это неконтролируемое мочевыделение. Это симптом, который не имеет возраста и пола, он бывает у мужчин и женщин. Обзор производителей урологических прокладок. Недержание мочи не такое уж редкое заболевание. Конечно, в большинстве случаев оно имеет временный характер. Но на восстановление тонуса мочевого пузыря требуется время, а повседневная жизнедеятельность и общение с людьми при этом не. При недержании мочи женщины покупают гигиенические прокладки для критических дней, но их впитывающие показатели не дотягивают до быстрого устранения жидкости, поэтому она вытекает. Прокладки предназначены для капельного недержания мочи легкой и средней степени. Они крепятся к белью, содержащийся внутри суперабсорбент впитывает и удерживает влагу. Среди особенностей продукции Когда появляется необходимость подбора урологических прокладок при недержании, у женщин может. Поэтому использовать гигиенические прокладки для женщин при недержании мочи – плохая идея. С ними вы будете вынуждены постоянно жить в ожидании, что такая защита подведёт в самый. Недержание мочи встречается не только у пожилых дам, но и у молодых, недавно родивших женщин. Поэтому единственное верное решение при недержании – это урологические прокладки для женщин. 40 отзывов (Прокладки урологические для женщин). Новый отзыв: Урологические прокладки МолиМед. В этом году я особенно почувствовала дискомфорт, связанный с недержанием мочи. Я заболела гриппом и долго и много кашляла. Именно в момент кашля происходит непроизвольное выделение мочи. Подобрать прокладки при недержании мочи у молодых и даже пожилых женщин – чтобы они отвечали всем критериям – непростая задача. Для исключения ошибки в выборе подходящего варианта, следует проконсультироваться с врачом или фармацевтом в любой аптеке. Характеристика мужских урологических. Содержание. Качество жизни людей с энурезом. Описание проблемы. Интимные гигиенические средства при недержании мочи. Чем отличаются обычные прокладки от урологических. Какие бывают прокладки для урины. Интернет-магазин товаров для здоровья OZON.ru. Закажите сейчас, доставим завтра! · Выгодные цены. Бесплатная доставка. Официальная гарантия. Круглосуточная поддержка · Продавец: Интернет-магазин Ozon.ru. муть в моче у женщин. почему пенится моча у женщин при мочеиспускании. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Всю жизнь была моча норм, хоть у меня и небольшие камни в почках оксалатные. А тут бактерии в результате! Сдавала в ЦИР. До этого 3 недели назад сдавала в ЖК, там все ок было. Собирала вроде правильно. Девченки, у меня уже второй раз в моче находят бактерии, Канефрон пью, но они не исчезают, у кого-нибудь было подобное, больше врач ничего н. бактерии в моче! у кого было? Всем доброго времени суток!. Вторичный хронический пиелонефрит. Не оперировались. Сдали анализы мочи, в результате высеяли нитриты и незначительно бактерии, при этом лейкоциты 1-3 в поле зрения. Как я понимаю. Бактерия E. Coli в моче. Девочки, всем доброго дня! Сейчас 17 недель и анализ мочи просто ужасный по словам моего гинеколога. Очень много бактерий, лейкоциты — 6. Пересдавала несколько раз, бактерий только больше, лейкоциты растут. Сегодня сдала на бакпосев методом Нечепоренко — с помощью катетора напрямую из мочевого, результат будет только. Какое количество кишечной палочки обнаружено в моче?. Меня лечили не антибиотиками ,а пиофагам(лекарство из ряда фагов) +фурозолидон.Только через месяц после конца лечения нужно повторно сдать мочу,если раньше то бактерию могут ещё найти.Лечила меня оч хороший врач Калашник Елена. Опишите ОБЩИЙ АНАЛИЗ МОЧИ, с указанием лейкоцитов, а также скажите, по поводу чего сдавали анализы. Первая порция мочи. Лейкоциты 2-3-4. Эпителий плоский 1-2-3. Бактерии ++. Остальное по 0 Вторая порция мочи : лейкоиты 1-1-2. Эпителий плоский 0-0-1. Бактерии +. Остальное по 0 Третья. Бактерии в моче. Добавил(а) ease. Девочки привет)) Вопрос такой, Б 19 недель, начиная с 13 недели находят бактерии в моче (1 плюс) остальное все норма, к вчера прописала Г лечение: монурал 1 прием 3 гр + канефрон 3 недели по 2т 3 раза. Общий анализ мочи показал: Бактерии +, а посве мочи показал, что патогенной микрофлоры не обнаружено. Может ли такое быть ? Мочу сдавала правильно (подмывшись, среднюю порцию). На странице собрана вся информация по теме бактерии в моче — также вы можете задать собственный вопрос и получить бесплатно онлайн консультации врача. Вопросы и ответы по: бактерии в моче. Сдала просто анализ мочи и нашли бактерии, отправили на бакпосев. Просто анализ мочи в своей поликлинике, а бакпосев в баклабаратории за деньги! В начале беременности там же сдавала посевы и ничего не нашли!!!! В анализе мочи ещё в апреле — белок, слизь, нитриты, бактерии в большом количестве. И вот последние анализы — опять слизь и бактерии в большом количестве. Сейчас 15 недель, пью канефрон, он ничем не помогает. Причины появления бактерий в общем анализе мочи. Если в моче обнаружены бактерии в большом количестве – это называется бактериурией, и говорит. У женщин, страдающих сахарным диабетом, также могут оказаться в моче бактерии. Особенно рискуют заполучить бактерии беременные женщины. Общий анализ мочи сдают абсолютно все, кто заботится о своем здоровье. Но бывают случаи, когда это просто необходимейшая мера. Анализ мочи при беременности сдается вообще каждые 2 недели.

Разберитесь с тестом и своими результатами
Источники, использованные в текущем обзоре
(16 декабря 2015 г.) Лерма Э. Анализ мочи. Ссылка на Medscape. Доступно в Интернете по адресу http://emedicine.medscape.com/article/2074001-overview#a2. По состоянию на апрель 2016 г.
Клиническая диагностика и лечение Генри с помощью лабораторных методов. 22-е изд. Макферсон Р., Пинкус М., ред. Филадельфия, Пенсильвания: Saunders Elsevier: 2011, Глава 28.
Тиц Учебник клинической химии и молекулярной диагностики.Burtis CA, Ashwood ER, Bruns DE, ред. 4-е издание, Сент-Луис: Elsevier Saunders; 2006, 808-812.
Кларк В. и Дюфур Д. Р., редакторы (2011). Современная практика клинической химии, AACC Press, Вашингтон, округ Колумбия, стр. 397-408.
Kasper DL, Braunwald E, Fauci AS, Hauser SL, Longo DL, Jameson JL ред. (2005) Принципы внутренней медицины Харрисона, 16-е издание, McGraw Hill. П.П. 249-251, 1647-1649, 1718-1720.
(© 2016) ARUP Laboratories. Общий анализ мочи.Доступно на сайте http://ltd.aruplab.com/Tests/Pub/0020350. По состоянию на апрель 2016 г.
(© 2016) Фонд медицинского образования и исследований Мэйо. Общий анализ мочи под микроскопом. Доступно в Интернете по адресу http://www.mayomedicallaboratories.com/test-catalog/Overview/9308. По состоянию на апрель 2016 г.
Источники, использованные в предыдущих обзорах
Томас, Клейтон Л., редактор (1997). Циклопедический медицинский словарь Табера. Компания F.A. Davis, Филадельфия, Пенсильвания [18-е издание].
Пагана, Кэтлин Д. и Пагана, Тимоти Дж. (2001). Справочник по диагностическим и лабораторным испытаниям Мосби, 5-е издание: Mosby, Inc., Сент-Луис, Миссури.
Нэнси А. Брунзель, MS, CLS (NCA). Департамент лабораторной медицины и патологии Миннесотского университета, Миннеаполис, Миннесота.
Пагана, Кэтлин Д. и Пагана, Тимоти Дж. (© 2007). Справочник по диагностическим и лабораторным испытаниям Мосби, 8-е издание: Mosby, Inc., Сент-Луис, Миссури. Стр. 968-980.
Кларк, В. и Дюфур, Д.Р., Редакторы (2006). Современная практика клинической химии, AACC Press, Вашингтон, округ Колумбия. Стр. 339-350.
Томас, Клейтон Л., редактор (1997). Циклопедический медицинский словарь Табера. Компания F.A. Davis, Филадельфия, Пенсильвания [18-е издание]. Стр. 2038-2042.
(август 2007 г.). Ваша мочевыделительная система и как она работает. Национальный информационный центр по почечным и урологическим заболеваниям [онлайн-информация]. Доступно в Интернете по адресу http://kidney.niddk.nih.gov/kudiseases/pubs/yoururinary/. Доступ 16.12.08.
Форвик, Л. (5 мая 2008 г.). Общий анализ мочи. Медицинская энциклопедия MedlinePlus [Он-лайн информация]. Доступно в Интернете по адресу http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003579.htm. Доступ 16.12. 08.
(ноябрь 2005 г., с изменениями). Подход к почечному пациенту. Пособие Merck для специалистов здравоохранения [Он-лайн информация]. Доступно в Интернете по адресу http://www.merck.com/mmpe/sec17/ch326/ch326b.html#sec17-ch326-ch326b-21. Доступ 16.12.08.
Тиц Учебник клинической химии и молекулярной диагностики.Burtis CA, Ashwood ER и Bruns DE, ред. 4-е изд. Сент-Луис, Миссури: Эльзевьер Сондерс; 2006, стр. 808-812.
Клиническая диагностика и лечение Генри с помощью лабораторных методов. 21-е изд. Макферсон Р.А. и Пинкус М.Р., ред. Филадельфия: 2007, стр. 409-419.
Coad, S. et. al. (2012 16 мая). Понимание анализа мочи, подсказки для акушера-гинеколога. Новости Medscape Today [Он-лайн информация]. Доступно в Интернете по адресу http://www.medscape.com/viewarticle/763579. По состоянию на октябрь 2012 г.
(24 мая 2012 г.). Инфекции мочевыводящих путей у взрослых. Национальный информационный центр по почечным и урологическим заболеваниям, NIDDK. [Он-лайн информация]. Доступно в Интернете по адресу http://kidney.niddk.nih.gov/KUDiseases/pubs/utiadult/index.aspx. По состоянию на октябрь 2012 г.
(© 1995-2012). Общий анализ мочи, включая микроскопический. Клиника Мэйо Медицинские лаборатории Мэйо [Он-лайн информация]. Доступно в Интернете по адресу http://www.mayomedicallaboratories.com/test-catalog/Overview/9308. По состоянию на октябрь 2012 г.
Lin, J. (Обновлено 16 марта 2012 г.). Удельный вес. Справочник по Medscape [Он-лайн информация]. Доступно в Интернете по адресу http://emedicine.medscape.com/article/20
-overview#showall. По состоянию на октябрь 2012 г.
Пикок, П. и Синерт, Р. Лечение острых осложнений острой почечной недостаточности. Справочник по Medscape [Он-лайн информация]. Доступно в Интернете по адресу http://emedicine.medscape.com/article/777845-overview#a1. По состоянию на октябрь 2012 г.
Szczech, L. (1 ноября 2011 г.).Простой тест с серьезными последствиями для функции почек. Новости Medscape Today [Он-лайн информация]. Доступно в Интернете по адресу http://www.medscape.com/viewarticle/752171. По состоянию на октябрь 2012 г.
Пагана, К. Д. и Пагана, Т. Дж. (© 2011). Справочник по диагностическим и лабораторным испытаниям Мосби, 10-е издание: Mosby, Inc., Сент-Луис, Миссури. Пп 1000-1004.
Кларк У., редактор (© 2011). Современная практика клинической химии, 2-е издание: AACC Press, Вашингтон, округ Колумбия. С. 397-408.
Анализ мочи: всесторонний обзор — Американский семейный врач
1.Лифшиц Е, Крамер Л. Амбулаторный посев мочи: имеет ли значение методика сбора ?. Арк Интерн Мед. . 2000; 160: 2537–40 ….
2. Рабинович А. Анализ мочи и сбор, транспортировка и консервация образцов мочи: утвержденное руководство. 2-е изд. Уэйн, Пенсильвания: Национальный комитет клинических лабораторных стандартов, 2001. Документ NCCLS GP16-A2.
3. Ханно П.М., Вейн А.Дж., Малкович С.Б. Клиническое руководство по урологии. 3-е изд. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 2001.
4. Woolhandler S, Пелс Р.Дж., Бор DH, Химмельштейн Д.Ю., Лоуренс RS. Скрининг мочи бессимптомных взрослых на наличие заболеваний мочевыводящих путей. I. Гематурия и протеинурия. ЯМА . 1989; 262: 1214–9.
5. Агарвал Р., Панесар А, Льюис Р.Р. Протеинурия с помощью тест-полоски: может ли она помочь в лечении гипертонии? Am J Дисней почек . 2002; 39: 1190–5.
6. Пелс Р.Дж., Бор DH, Woolhandler S, Химмельштейн Д.Ю., Лоуренс RS.Скрининг мочи бессимптомных взрослых на наличие заболеваний мочевыводящих путей. II. Бактериурия. ЯМА . 1989; 262: 1221–4.
7. Султана Р.В., Зальштейн С, Кэмерон П., Кэмпбелл Д. Анализ мочи с помощью полочного индикатора и точность клинического диагноза инфекции мочевыводящих путей. J Emerg Med . 2001; 20: 13–9.
8. Смит П., Моррис А, Reller LB. Прогнозирование результатов посева мочи с помощью тест-полоски и фазово-контрастной микроскопии. Патология . 2003. 35: 161–5.
9. Van Nostrand JD, Джанкинс А.Д., Бартольди РК. Плохая прогностическая способность анализа мочи и микроскопического исследования для выявления инфекции мочевыводящих путей. Ам Дж. Клин Патол . 2000; 113: 709–13.
10. Эйдельман Ю., Раве Д, Йиннон А.М., Баллин Дж., Руденский Б, Готтерер Н.П. Диагностика ИМП с помощью реагентной полоски в популяции высокого риска. Am J Emerg Med .2002; 20: 112–3.
11. Ламмерс Р.Л., Гибсон С, Ковач Д., Sears W, Страчан Г. Сравнение тестовых характеристик индикаторной полоски и анализа мочи в различных точках отсечения теста. Энн Эмерг Мед . 2001; 38: 505–12.
12. Семенюк Х., Черч Д. Оценка скрининговых тестов на лейкоцитарную эстеразу и нитриты для выявления бактериурии у женщин с подозрением на неосложненные инфекции мочевыводящих путей. Дж. Клин Микробиол . 1999; 37: 3051–2.
13. Леман П. Достоверность анализа мочи и микроскопии для выявления инфекции мочевыводящих путей в отделении неотложной помощи. евро J Emerg Med . 2002; 9: 141–7.
14. Кавурас С.А. Оценка состояния гидратации. Курр Опин Клин Нутр Метаб Уход . 2002; 5: 519–24.
15. Листы С, Lyman JL. Общий анализ мочи. Emerg Med Clin North Am . 1986; 4: 263–80.
16. Кильский Д.П., Московиц М.А. Анализ мочи: критическая оценка. Мед Клин Норт Ам . 1987. 71: 607–24.
17. Бенеджам Р., Нараяна А.С. Общий анализ мочи: ответственность врача. Ам Фам Врач . 1985; 31: 103–11.
18. Мариани А.Дж., Мариани MC, Macchioni C, Stams UK, Харихаран А, Мориера А. Значение гематурии у взрослых: 1000 оценок гематурии, включая анализ соотношения риск-польза и рентабельность. Дж Урол . 1989; 141: 350–5.
19. Гроссфельд Г.Д., Литвин М.С., Вольф JS, Hricak H, Шулер К.Л., Агертер округ Колумбия, и другие. Оценка бессимптомной микроскопической гематурии у взрослых: политика передовой практики Американской урологической ассоциации — часть I: определение, выявление, распространенность и этиология. Урология . 2001; 57: 599–603.
20. Гроссфельд Г.Д., Литвин М.С., Вольф JS младший, Hricak H, Шулер К.Л., Агертер округ Колумбия, и другие.Оценка бессимптомной микроскопической гематурии у взрослых: политика передовой практики Американской урологической ассоциации — часть II: оценка пациента, цитология, маркеры мочеиспускания, визуализация, цистоскопия, оценка нефрологии и последующее наблюдение. Урология . 2001; 57: 604–10.
21. Ахмед З., Ли Дж. Бессимптомные нарушения мочеиспускания. Гематурия и протеинурия. Мед Клин Норт Ам . 1997. 81: 641–52.
22. Фассет Р.Г., Хорган Б.А., Мэтью TH.Обнаружение клубочкового кровотечения с помощью фазово-контрастной микроскопии. Ланцет . 1982; 1: 1432–4.
23. Brendler, CB. Обследование урологического пациента: анамнез, физический осмотр и анализ мочи. В: Campbell MF, Walsh PC. Урология Кэмпбелла. 7 изд. Филадельфия: Сондерс, 1998: 144–56.
24. Sutton JM. Оценка гематурии у взрослых. ЯМА . 1990; 263: 2475–80.
25. Mohr DN, Оффорд КП, Оуэн Р.А., Мелтон LJ 3d.Бессимптомная микрогематурия и урологические заболевания. Популяционное исследование. ЯМА . 1986; 256: 224–9.
26. Хан М.А., Шоу Г, Париж AM. Микрогематурия — неотложная урологическая помощь? БЖУ Инт . 2002; 90: 355–7.
27. Mohr DN, Оффорд КП, Мелтон LJ 3d. Изолированная бессимптомная микрогематурия: поперечный анализ тест-положительных и тест-отрицательных пациентов. J Gen Intern Med .1987; 2: 318–24.
28. Мессинг Е.М., Молодой туберкулез, Хант В.Б., Эмото SE, Wehbie JM. Значение бессимптомной микрогематурии у мужчин в возрасте 50 лет и старше: результаты домашнего скринингового исследования с использованием тест-полосок для определения мочи. Дж Урол . 1987; 137: 919–22.
29. Khadra MH, Пикард РС, Чарльтон М, Пауэлл PH, Neal DE. Проспективный анализ 1930 пациентов с гематурией для оценки современной диагностической практики. Дж Урол . 2000; 163: 524–7.
30. Сигель А.Дж., Хеннекенс СН, Соломон Х.С., Ван Бекель Б. Гематурия, связанная с физической нагрузкой. Находки в группе марафонцев. ЯМА . 1979; 241: 391–2.
31. House AA, Кэттран, округ Колумбия. Нефрология: 2. Оценка бессимптомной гематурии и протеинурии в учреждениях первичной медико-санитарной помощи для взрослых. CMAJ . 2002; 166: 348–53.
32. Кэрролл М.Ф., Temte JL. Протеинурия у взрослых: диагностический подход. Ам Фам Врач . 2000; 62: 1333–40.
33. Фон Бонсдорф М., Коскенвуо К, Салми Х.А., Пастернак А. Распространенность и причины протеинурии у 20-летних финских мужчин. Сканд Дж Урол Нефрол . 1981; 15: 285–90.
34. Springberg PD, Гарретт ЛЕ-младший, Томпсон А.Л. младший, Коллинз Н.Ф., Лордон RE, Робинсон Р.Р. Фиксированная и воспроизводимая ортостатическая протеинурия: результаты 20-летнего наблюдения. Энн Интерн Мед. 1982; 97: 516–9.
35. Рытанд Д.А., Спрейтер С. Прогноз при постуральной (ортостатической) протеинурии: от 40 до 50 лет наблюдения за шестью пациентами после постановки диагноза Томаса Аддиса. N Engl J Med . 1981; 305: 618–21.
36. Галлахер Э. Дж., Шварц Э, Вайнштейн RS. Эксплуатационные характеристики индикаторных стержней мочи, хранящихся в открытых контейнерах. Am J Emerg Med . 1990; 8: 121–3.
37.Фогацци ГБ, Гаригали Г. Клиническое искусство и наука о микроскопии мочи. Curr Opin Nephrol Hypertens . 2003; 12: 625–32.
38. Graham JC, Гэллоуэй А. Лучшей практики ACP нет. 167: лабораторная диагностика инфекции мочевыводящих путей. Дж. Клин Патол . 2001; 54: 911–9.
Простой анализ мочи: как избежать распространенных ошибок
Вы можете думать, что знаете все о скромном тесте на мочу, но есть некоторые тонкости, которые вам могут не хватать.
У 53-летней женщины наблюдается зловонная моча. Она отрицает дизурию, позывы к мочеиспусканию, недержание мочи и частоту, но ее беспокоят ИМП. Несколько лет назад у нее была одна ИМП, но в то время были дизурия и позывы. Анализ мочи, отправленный из сортировки, показывает 3 лейкоцита, следы LE и 2 плоских клетки, но нитриты отрицательны. Поставлен диагноз ИМП. Это правильный звонок?

УРИНАЛИЗ / ПАПКА МОЧИ И ЕГО КОМПОНЕНТЫ
ОБЪЯВЛЕНИЕ
Общий анализ мочи и индикаторная полоска мочи обычно заказываются в отделении неотложной помощи и могут быть полезны при многих клинических состояниях, включая мочекаменную болезнь и инфекцию мочевыводящих путей (ИМП).[1-5] В чем мы можем ошибиться? Вы можете подумать, что знаете, как интерпретировать эти тесты, но здесь есть несколько тонкостей. В этой статье мы оценим несколько компонентов, в том числе прикроватный анализ, индикаторную полоску и подводные камни анализа (особенно при ИМП).
МЕТОД ЗАБОРА

Наиболее распространенный метод сбора — это промежуточный отлов в чистый сухой контейнер, другие включают катетеризацию уретры или надлобковую аспирацию. [2,3,6,7] Хотя для промежуточного сбора обычно рекомендуется внешняя очистка, она не доказала свою эффективность в снижении загрязнения.[1,3] Одно исследование показало, что уровни загрязнения были одинаковыми между теми, у кого была чистка и без нее. [6]
Даже при внешней очистке около 30% образцов загрязнены. [6] После сбора мочи ее следует быстро проанализировать, поскольку бактерии могут размножаться в теплой моче. Если образец не может быть проанализирован быстро, рекомендуется охлаждение. Задержка на два часа и более может привести к ненадежным результатам. [3]
РЕКЛАМА
АНАЛИЗ ПРИНЯТИЯ

Во-первых, давайте проясним одну вещь: получайте анализ мочи / индикаторной полоски только в том случае, если это поможет вам принять решение. Не заказывайте это на постоянной основе. Во-вторых, индикаторная полоска мочи сравнима с микроскопическим анализом с аналогичной чувствительностью и специфичностью. [8-10] Моча обычно имеет оттенок желтого, который темнеет при повышении pH или более высокой концентрации. Лекарства, продукты питания, нарушения обмена веществ, травмы и инфекции могут изменить цвет мочи (например, псевдомонадная инфекция, приводящая к появлению зеленой мочи или белой мочи с кристаллами фосфата). [3,4] Нормальная моча прозрачная. Мутная моча может быть вызвана эритроцитами, эпителиальными клетками, бактериями, отложениями и кристаллами.Слизистые, сперматозоиды, клетки кожи, нормальные кристаллы мочи и даже лосьон / порошки для тела могут привести к тому, что моча станет более непрозрачной. Запах мочи также может быть сладким (ДКА приводит к ацидозу и кетозу), аммиачным (задержка мочи при комнатной температуре), затхлым (тирозинемия) или другим. Запах фекалий свидетельствует о желудочно-кишечном свище. [3,4,11]
DIPSTICK ANALYSIS

Тест-полоска для мочи — это серия быстрых полуколичественных тестов на полоске с реагентами. Хотя результаты часто считаются надежными, могут быть ложноположительные и ложноотрицательные результаты.Тестирование с использованием устаревшего или неправильно хранящегося материала щупа может ненадлежащим образом повлиять на результаты. Компоненты индикаторной полоски включают удельный вес, pH, белок, лейкоциты, нитриты, кровь, кетоны, глюкозу, билирубин, уробилиноген, бактерии и плоскоклеточные клетки. [3,4,11]
Удельный вес связан с осмоляльностью сыворотки и мочи, измеряя способность почек концентрировать или разжижать мочу. Нормальные значения варьируются от 1,003 до 1,030 (<1,010 связано с относительной гидратацией, а> 1.020 связан с относительным обезвоживанием). [3,4,12] Снижение значений наблюдается при чрезмерной гидратации, нефрогенном несахарном диабете, гломерулонефрите, пиелонефрите и остром тубулярном некрозе.
Повышенные уровни обнаруживаются при обезвоживании, SIADH, надпочечниковой недостаточности, печеночной недостаточности, нефротическом синдроме и преренальной почечной недостаточности. [3,12] Это также может произойти при глюкозурии, протеинурии, внутривенном контрастировании и загрязнении мочи.
РЕКЛАМА
Фиксированные уровни приближаются к 1.010 часто встречаются при терминальной стадии почечной недостаточности или хронического гломерулонефрита. PH мочи у пациентов с нормальной метаболической активностью колеблется в пределах 5,5-6,5 (хотя некоторые считают нормальным 4,5-8). [3,4] Высокий pH мочи часто встречается у вегетарианцев, при ИМП (из-за бактерий, расщепляющих мочевину), при алкалиемии, почечном канальцевом ацидозе 1 типа и при приеме лекарств. Более низкий pH мочи характерен для диет с высоким содержанием белка или фруктов, ацидемии (нормальная реакция почек на ацидоз — это выделение кислоты с мочой), диабета, голодания, диареи и некоторых метаболических нарушений (фенилкетонурия).[13-15]
Белок часто выводится с мочой, хотя его количество не должно превышать 150 мг за 24 часа. Уровни 150 мг / день значительны. Индикаторная полоска положительна на белок при 5-10 мг / дл. [3,13] Тем не менее, микроальбуминурия (30–300 мг / день) обычно не выявляется при тестировании на индикаторных полосках. Результаты 1+ соответствуют 30 мг / дл, 2+ — 100 мг / дл, 3+ — 300 мг / дл и 4+ — 1000 мг / дл. [16,17]
Концентрация в моче может повлиять на полуколичественные результаты тест-полоски (разбавленная моча приведет к заниженной оценке белка).Особый индикаторный краситель — бромфеноловый синий — наиболее чувствителен к альбумину. Однако он может не обнаруживать глобулины и белки Бенс-Джонса (секретируемые при множественной миеломе, лимфоме и макроглобулинемии). [3,4,13] Уровень белка в моче повышен из-за повышенной почечной канальцевой секреции, повышенной фильтрации, пиелонефрита, гломерулонефрита, хронической гипертензии, нефротического и нефритического синдрома, приема лекарств, ХСН, физических упражнений, лихорадки, воздействия холода, беременности, физиологического стресса и другие условия. [3,4,13]
Лейкоцитарная эстераза (LE) — это фермент, продуцируемый нейтрофилами, и наличие этих клеток предполагает активность LE. Положительный тест LE ассоциируется с пиурией, как правило, при> 10 лейкоцитах на поле высокой мощности (hpf). [3,18,19] Чтобы правильно оценить LE, щупу требуется от 30 секунд до 2 минут контакта с мочой. В этом тесте есть много подводных камней, о которых мы поговорим позже.
Нитриты в моче не являются нормальными. Они возникают в результате превращения нитрата мочи в нитрит бактериями, для чего обычно требуется примерно 4 часа инкубации в мочевом пузыре. [19,20] Положительный нитритный тест отражает присутствие грамотрицательных бактерий, таких как E.coli. Положительный тест чрезвычайно специфичен, но не чувствителен к ИМП. [20,21]
Для положительного результата нитритного теста требуется более 10 000 бактерий / мл мочи. К сожалению, полоски с реагентами нитритного щупа чувствительны к воздуху. После одной недели пребывания на воздухе до 1/3 полосок дают ложноположительный результат, который увеличивается до 3/4 через две недели. [22] Гематурия определяется наличием не менее 3 эритроцитов / HPF в анализе мочи. [3,4,23-25] Сам по себе гемоглобин обычно плохо фильтруется, и присутствие гемоглобина в моче возникает, когда гаптоглобин полностью насыщается и проксимальная реабсорбционная способность превышается.С другой стороны, миоглобин меньше по размеру и не связан с белками. Индикаторные полоски мочи также могут определять присутствие цельных и лизированных эритроцитов по активности пероксидазы.
Миоглобин и гемоглобин катализируют эту реакцию (таким образом, положительный тест при рабдомиолизе). Положительный результат тест-полоски может быть связан с травмой, инфекцией, воспалением, камнями, новообразованием, нарушением свертывания крови, ожогами, простудой, эклампсией, кризом больных клеток, реакцией на переливание крови, физическими упражнениями и инфарктом. Диеты с высоким содержанием витамина C могут привести к ложноотрицательным результатам при гематурии, поскольку витамин C влияет на активность пероксидазы.[3,4]
Глюкоза обычно фильтруется в клубочках и реабсорбируется в проксимальных канальцах. Однако глюкозурия может возникать, когда отфильтрованная глюкоза превышает способность канальцев реабсорбировать (сывороточные уровни 180-200 мг / дл), что наблюдается при диабете, болезни Кушинга, заболеваниях печени и некоторых врожденных / метаболических состояниях. [3,4] Другой причиной является неспособность резорбировать глюкозу с мочой в проксимальных канальцах.
Кетоны возникают в результате неполного метаболизма жиров, накапливаются в сыворотке крови и затем выводятся с мочой.Низкоуглеводные диеты, голодание, диабет, алкоголизм, гипертиреоз и эклампсия могут привести к увеличению количества кетонов в моче. Другие причины включают передозировку инсулина, изониазида и изопропилового спирта. Большинство лабораторий используют тест с нитропруссидом для обнаружения кетонов, который более чувствителен к ацетоуксусной кислоте, чем к бета-гидроксимасляной кислоте (преобладающий кетон в DKA). [3]
Билирубин обычно не обнаруживается в моче. Неконъюгированный билирубин не фильтруется, так как не растворяется в воде; однако конъюгированный билирубин растворим в воде. Его присутствие в моче указывает на дисфункцию печени или желчевыводящих путей. Уробилиноген присутствует в моче в небольших количествах. Это конечный продукт метаболизма билирубина. Гемолиз и заболевание печени могут увеличить количество уробилиногена в моче, в то время как обструкция желчных протоков и специфические антибиотики могут уменьшить его.
ЛАММЫ

Начнем с подводных камней на базовом фоне мочи. Во-первых, давайте рассмотрим ложные срабатывания и отрицательные результаты (таблица 1). [8,9,21,26-32] Позже мы оценим щуп и ИМП в частности.
Как показано в таблице 1, существует значительное количество ложноположительных и отрицательных результатов для тест-полоски мочи, и диагностика ИМП не всегда проста. [19] Диагноз ИМП не должен основываться только на тест-полосках или анализе мочи. Анамнез и обследование могут помочь в диагностике ИМП. Когда симптомы ИМП сочетаются с отсутствием симптомов вагинита или цервицита, вероятность ИМП возрастает до более 90% с положительным отношением правдоподобия (LR) 24! [33] Самодиагностика ИМП имеет положительный LR 4. [33] Давайте рассмотрим некоторые подводные камни при анализе с помощью щупа на ИМП.
ЛАММА №1: ПРИНЯТИЕ ПЛОСКИХ КЛЕТК = ЗАГРЯЗНЕНИЕ
Как правило, «хороший» образец мочи содержит менее 5 клеток плоского эпителия (SEC) / поле с малым увеличением (lpf). [18,19] Ранее были рекомендации по получению повторной пробы для образцов с> 5 SEC / lpf. Однако SEC — плохие маркеры загрязнения посевов мочи. [33] Одно исследование оценило количественный порог SEC. [33] В этом исследовании образцы с менее чем 8 SEC / lpf продемонстрировали большую способность прогнозировать бактериурию при анализе мочи (+ LR 4.98), но SEC не смогли точно определить зараженную мочу. [33]
Образцы без пиурии и нитритов работают одинаково независимо от количества SEC в образце. Для культуры отсутствие пороговых значений SEC не позволяет прогнозировать заражение. [33]
ЛАММА №2: ПРИНЯТЬ ОБЛАЧНОСТЬ, ЗАПАХ МОЧИ = UTI

К сожалению, цвет, прозрачность и запах мочи не могут использоваться для диагностики ИМП. 19 Одно исследование показало 13% чувствительность к прозрачности мочи для диагностики ИМП. [35] Как уже говорилось, помутнение мочи возникает по разным причинам и часто встречается у кристаллов и продуктов, богатых пуринами.Зловонный запах нельзя использовать у пациентов с самопроизвольным мочеиспусканием или катетеризации для диагностики ИМП, а запах мочи в первую очередь зависит от концентрации мочевины в моче пациента и статуса гидратации. [36,37]
Ловушка №3: ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО LE И / ИЛИ WBC = UTI

Анализ мочи только с положительным LE не следует использовать для диагностики ИМП. [19] Положительный LE демонстрирует чувствительность 80-90% и специфичность 95-98% для пиурии. [8,18,33] Количество лейкоцитов в 6-10 клеток / мл может быть связано с обезвоживанием, а у пациентов с олигурией или анурией также часто бывает пиурия.[3,8,19] Многие состояния могут привести к стерильной пиурии, включая контаминацию, интерстициальный нефрит, нефролитиаз, опухоль, интерстициальный цистит, внутрибрюшную патологию и наличие атипичного организма.
Избыточное лечение происходит у 44% пациентов, если используется только подсчет лейкоцитов с пороговым значением 3 лейкоцитов / HPF. [8] Истинные симптоматические ИМП связаны со значительным количеством лейкоцитов в моче (> 10 / мкл). [19] Гематурия может вызвать ложноположительный результат для лейкоцитов в моче. Лейкоциты и лейкоциты могут присутствовать в моче из-за других состояний, таких как аппендицит, дивертикулит, инфекции, передаваемые половым путем, и повреждение почек.Ложноотрицательные результаты могут возникать у пациентов с нейтропенией / лейкопенией. [3,4] Вместо того, чтобы полагаться только на UA, диагноз должен основываться на симптомах пациента.
ЛОШАДЬ №4: ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ НИТРИТОВ = UTI

Положительный анализ мочи на нитриты обладает высокой специфичностью в отношении грамотрицательной бактериурии. [3,4] Однако отдельные нитриты мочи не являются диагностическими для ИМП. [19] Симптомы ИМП в сочетании с положительным содержанием нитрита являются диагностическими для ИМП. С другой стороны, тест на нитриты может быть отрицательным из-за недостаточного времени пребывания мочи в мочевом пузыре или заражения организмами, неспособными преобразовать нитраты в нитриты.[3,4] В этой настройке другие компоненты измерительного щупа должны использоваться в сочетании с симптомами ИМП для диагностики.
Отрицательный LE и нитрит могут исключить ИМП у неосложненных и осложненных пациентов с чувствительностью, приближающейся к 94%, а пациенту с мочевыми симптомами и отрицательным LE и нитритом следует пройти обследование на предмет других причин симптомов. [38] Положительный LE и нитрит вместе показывают чувствительность к бактериурии 48% и специфичность 93% у пациентов домов престарелых.[39] Специфичность приближается к 100% в других популяциях. [9]
БОНУСНЫЙ РАУНД: ТЕСТИРОВАНИЕ НА БЕРЕМЕННОСТЬ МОЧИ

Тестирование на беременность может быть выполнено на основе образцов сыворотки или мочи. Анализ мочи обычно бывает качественным, хотя он менее чувствителен, чем анализ сыворотки (который может быть количественным или количественным). [40,41] В то время как сывороточные тесты на беременность могут определять уровень ХГЧ 5-10 милли-инт. ед / мл, а высокочувствительные количественные тесты сыворотки положительны при 1-2 милли-инт. ед / мл, качественные анализы мочи не сильно отстают, с положительными результатами 20-50 милли-инт.единиц / мл — и эти оценки точны и надежны с текущими анализами. [40-42]
Важно отметить, что другие факторы мочи, такие как удельный вес, не влияют на качественный анализ мочи на беременность, даже если образцы разводятся в пять раз. [42-44] Ложноотрицательные результаты могут иметь место на ранних сроках беременности, когда уровень ХГЧ ниже порога обнаружения, или «эффект крючка», когда присутствует очень высокий уровень ХГЧ и влияет на тестовые реагенты. [42,45]
НИЖНЯЯ ЛИНИЯ
Labs следует использовать только для дополнения, а не для замены принятия клинических решений.Если у пациента есть симптомы, соответствующие ИМП, назначьте анализ мочи и при положительном результате проведите лечение антибиотиками. Если у небеременной пациентки нет симптомов, соответствующих ИМП, но анализ мочи положительный на LE, нитриты, лейкоциты или бактерии, вам следует рассмотреть другие условия вместе с повторным тестированием и последующим наблюдением.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ СЛУЧАЯ

Пациент отрицает все симптомы ИМП. Она спрашивает о тест-полоске мочи, и вы сообщаете ей результаты. Вы спрашиваете ее о последних изменениях в образе жизни, и она отвечает, что ела несколько стейков.Она также не пила обычное количество воды. Вы обсуждаете необходимость гидратации и риски антибиотиков. При отсутствии каких-либо симптомов ИМП вы отказываетесь от антибиотиков.
Не пропустите часть II, где мы углубимся в более сложные темы, такие как бессимптомная бактериурия, мочеточниковый стент, отведение мочи и катетер-ассоциированные ИМП.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. ЛаРокко М.Т., Франек Дж., Лейбах Е.К. и др. Эффективность преаналитических практик в отношении загрязнения и диагностической точности посевов мочи: систематический обзор и метаанализ передовой практики лабораторной медицины. Clin Microbiol Rev.2016; 29: 105.

2. Тахар С.С. и Моран Г.Дж. Диагностика и лечение инфекций мочевыводящих путей в отделениях неотложной помощи и амбулаторно. Infect Dis Clin N Am 2014; 28: 33-48.
3.Симервилль Дж. А., Максстед WC, Пахира Дж. Дж. Анализ мочи: всесторонний обзор. Я семейный врач. 2005Mar15; 71 (6): 1153-1162.
4. Кадоган М. Анализ мочи. LIFTL. https://lifeinthefastlane.com/investigations/urinalysis/. По состоянию на 10 декабря 2017 г.
5. Gupta K, Hooton TM, Naber KG, et al.Международные клинические рекомендации по лечению острого неосложненного цистита и пиелонефрита у женщин: обновление 2010 г., подготовленное Американским обществом инфекционистов и Европейским обществом микробиологии и инфекционных болезней. Клинические инфекционные болезни. 2011; 52 (5): e103 -e120.
6. Лифшиц Э., Крамер Л. Посев мочи в амбулаторных условиях: имеет ли значение метод сбора? Arch Intern Med. 2000; 160: 2537–40.
7. Hooton TM, Roberts PL, Cox, ME, et al. Посев мочи из середины потока и острый цистит у женщин в пременопаузе.N Engl J Med. 2013 14 ноября; 369 (20): 1883–1891.
8. Ламмерс Р.Л., Гибсон С., Ковач Д. и др. Сравнение тестовых характеристик индикаторной полоски и анализа мочи в различных точках отсечения теста. Ann Emerg Med. 2001; 38 (5): 505-512.
9. Леман П. Достоверность анализа мочи и микроскопии для выявления инфекции мочевыводящих путей в отделении неотложной помощи. Eur J Emerg Med. 2002; 9 (2): 141-147.
10. Вальтер Ф.Г., Кнопп РК. Забор мочи у амбулаторных женщин: чистый улов на полпути по сравнению с катетеризацией.Ann Emerg Med. 1989; 18 (2): 166-172.
11. Hanno PM, Wein AJ, Malkowicz SB. Клиническое руководство по урологии. 3-е изд. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 2001.
.
12. Кавурас С.А. Оценка состояния гидратации. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2002; 5: 519–24.
13. Sheets C, Lyman JL. Общий анализ мочи. Emerg Med Clin North Am. 1986; 4: 263–80.
14. Киль DP, Moskowitz MA. Анализ мочи: критическая оценка. Med Clin North Am. 1987. 71: 607–24.
15. Бенеджам Р., Нараяна А.С.Общий анализ мочи: ответственность врача. Я семейный врач. 1985; 31: 103 11.
16. House AA, Cattran DC. Нефрология: 2. Оценка бессимптомной гематурии и протеинурии в учреждениях первичной медико-санитарной помощи для взрослых. CMAJ. 2002; 166: 348–53.
17. Кэрролл MF, Temte JL. Протеинурия у взрослых: диагностический подход. Я семейный врач. 2000; 62: 1333–40. 18. Папас П.Г. Лаборатория диагностики и лечения инфекций мочевыводящих путей. Med Clin North Am. 1991; 75: 313.
19. Schulz L, Hoffman RJ, Pothof J, et al.Десять главных мифов относительно диагностики и лечения инфекций мочевыводящих путей. Journ Emerg Med. 2016; 51 (1): 25-30. 20. Уильямс Г.Дж., Макаскилл П., Чан С.Ф. и др. Абсолютная и относительная точность экспресс-анализов мочи при инфекции мочевыводящих путей у детей: метаанализ. Lancet Infect Dis. 2010; 10: 240.
21. Пелс Р.Дж., Бор Д. Х., Вулхандлер С. и др. Скрининг мочи бессимптомных взрослых на наличие заболеваний мочевыводящих путей. II. Бактериурия. JAMA. 1989; 262: 1221–4.
22.Галлахер Э.Дж., Шварц Э., Вайнштейн Р.С. Эксплуатационные характеристики индикаторных стержней мочи, хранящихся в открытых контейнерах. Am J Emerg Med. 1990; 8: 121–3.
23. Мариани А.Дж., Мариани М.К., Маккиони С. и др. Значение гематурии у взрослых: 1000 оценок гематурии, включая анализ соотношения риск-польза и рентабельность. J Urol. 1989; 141: 350–5.
24. Гроссфельд Г.Д., Литвин М.С., Вольф Дж.С. и др. Оценка бессимптомной микроскопической гематурии у взрослых: политика передовой практики Американской урологической ассоциации — часть I: определение, выявление, распространенность и этиология.Урология. 2001; 57: 599–603.
25. Гроссфельд Г.Д., Литвин М.С., Вольф Дж.С. мл. И др. Оценка бессимптомной микроскопической гематурии у взрослых: политика передовой практики Американской урологической ассоциации — часть II: оценка пациента, цитология, маркеры мочеиспускания, визуализация, цистоскопия, оценка нефрологии и последующее наблюдение. Урология. 2001; 57: 604–10.
26. Woolhandler S, Pels RJ, Bor DH и др. Скрининг мочи бессимптомных взрослых на наличие заболеваний мочевыводящих путей. I. Гематурия и протеинурия.JAMA. 1989; 262: 1214–9.
27. Агарвал Р., Панесар А., Льюис Р. Протеинурия с помощью тест-полоски: может ли она помочь в лечении гипертензии Am J Kidney Dis. 2002; 39: 1190–5.
28. Султана Р.В., Зальштейн С., Кэмерон П., Кэмпбелл Д. Анализ мочи с помощью щупа и точность клинического диагноза инфекции мочевыводящих путей. J Emerg Med. 2001; 20: 13–9.
29. Смит П., Моррис А., Реллер Л.Б. Прогнозирование результатов посева мочи с помощью тест-полоски и фазово-контрастной микроскопии. Патология. 2003. 35: 161–5.
30. Ван Ностранд Дж. Д., Джанкинс А. Д., Бартольди Р. К.. Плохая прогностическая способность анализа мочи и микроскопического исследования для выявления инфекции мочевыводящих путей. Am J Clin Pathol. 2000; 113: 709–13.
31. Eidelman Y, Raveh D, Yinnon AM, et al. Диагностика ИМП с помощью реагентной полоски в популяции высокого риска. Am J Emerg Med. 2002; 20: 112–3.
32. Семенюк Х., Черч Д. Оценка скрининговых тестов мочи на лейкоцитарную эстеразу и нитриты для выявления бактериурии у женщин с подозрением на неосложненные инфекции мочевыводящих путей.J Clin Microbiol. 1999; 37: 3051–2.
33. Бент С., Налламоту Б.К., Симел Д.Л. и др. У этой женщины острая неосложненная инфекция мочевыводящих путей? JAMA. 2002. 287 (20): 2701–10.
34. Мор Н. М., Харланд К. К., Крабб В. и др. Клетки плоского эпителия мочи не позволяют точно предсказать загрязнение культур мочи, но могут предсказать результаты анализа мочи при прогнозировании бактериурии. Acad Emerg Med. 2016; 23: 323–330.
35. Фоли А., Френч Л. Неточная прозрачность мочи для исключения инфекции мочевыводящих путей у женщин.J Am Board Fam Med. 2011; 24: 474–5.
36. Nicolle LE. Хронический постоянный катетер и инфекция мочевыводящих путей у пациентов стационара. Инфекционный контроль Hosp Epidemiol. 2001; 22: 316–21.
37. Николь Л.Е., Брэдли С., Колган Р. и др. Руководство Американского общества инфекционных болезней по диагностике и лечению бессимптомной бактериурии у взрослых. Clin Infect Dis. 2005. 40: 643–54.
38. Девиль В.Л., Изерманс Дж.С., ван Дуйн Н.П. и др. Тест с полосками мочи полезен для исключения инфекций.Мета-анализ точности. BMC Urol. 2004; 4: 4.
39. Sundvall PD, Gunnarsson RK. Оценка результатов полоскового анализа среди пожилых жителей для выявления бактериурии: перекрестное исследование в 32 домах престарелых. BMC Geriatr. 2009; 9:32.
40. Дэвис С., Бирн Ф., Коул Л.А. Исследование человеческого хорионического гонадотропина на жизнеспособность и осложнения беременности на ранних сроках. Clin Lab Med. 2003; 23: 257.
41. О’Коннор Р. Э., Бибро С. М., Пегг П. Дж., Бузукис Дж. К.. Сравнительная чувствительность и специфичность определения ХГЧ в сыворотке и моче в ED.Am J Emerg Med. 1993; 11: 434.
42. Чард Т. Тесты на беременность: обзор. Hum Reprod. 1992; 7: 701.
43. Икоми А., Мэтьюз М., Куан А.М., Хенсон Г. Влияние физиологического разведения мочи на результаты теста на беременность при осложненных ранних беременностях. Br J Obstet Gynaecol. 1998 апр; 105 (4): 462-5.
44. Neinstein L, Harvey F. Влияние низкого удельного веса мочи на тестирование на беременность. J Am Coll Health. 1998 ноя; 47 (3): 138-9.
45. Гриффи Р.Т., Трент С.Дж., Баволек Р.А. и др.«Крючковидный эффект» вызывает ложноотрицательные результаты тестирования мочи на беременность у пациентов неотложной помощи. J Emerg Med. 2013; 44: 155.

Повышение уровня выявления Trichomonas vaginalis на основе рутинного анализа мочи с помощью подхода машинного обучения
1.
Meites, E. et al. . Обзор доказательной помощи при симптоматическом трихомониазе и бессимптомных инфекциях Trichomonas vaginalis. Клинические инфекционные заболевания 61 , S837 – S848, https://doi.org/10.1093/cid/civ738 (2015).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
2.
Бушемаль, К., Борис, К. и Луазо, П. М. Стратегии профилактики и лечения инфекций, вызванных трихомонадой влагалища. Обзоры клинической микробиологии 30 , 811–825, https://doi.org/10.1128/cmr.00109-16 (2017).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
3.
Chang, P.-C. и др. . Пилотное исследование Trichomonas vaginalis у женщин с рецидивирующими инфекциями мочевыводящих путей. Биомедицинский журнал 39 , 289–294, https://doi.org/10.1016/j.bj.2015.11.005 (2016).
ADS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
4.
Центры по контролю и профилактике заболеваний. Трихомониаз — Информационный бюллетень CDC , https://www.cdc.gov/std/trichomonas/stdfact-trichomoniasis.htm (2017).
5.
Райан, К. М., де Мигель, Н. и Джонсон, П. J. Trichomonas vaginalis: современное понимание взаимодействий паразит-хозяин. Очерки биохимии 51 , 161–175, https://doi.org/10.1042/bse0510161 (2011).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
org/ScholarlyArticle»> 6.
Фигероа-Ангуло, Э. Э. и др. . Влияние факторов окружающей среды на вирулентность Trichomonas vaginalis. Микробы и инфекции 14 , 1411–1427, https://doi.org/10.1016/j.micinf.2012.09.004 (2012).
CAS Статья PubMed Google ученый
7.
Конрад, М. Д., Брадик, М., Уорринг, С. Д., Горман, А. В. и Карлтон, Дж. М. Получение трихи: инструменты и подходы к допросу Trichomonas vaginalis в постгеномном мире. Тенденции паразитологии 29 , 17–25, https://doi.org/10.1016/j.pt.2012.10.004 (2013).
Артикул PubMed Google ученый
8.
Im, S.J. и др. . Воспалительный ответ линии стромальных клеток простаты, индуцированный Trichomonas vaginalis. Иммунология паразитов 38 , 218–227, https://doi.org/10.1111/pim.12308 (2016).
CAS Статья PubMed Google ученый
9.
Икбал, Дж., Ар-Рашед, Дж. И Кехинде, Э. О. Обнаружение Trichomonas vaginalis в ткани простаты и серостатусе у пациентов с бессимптомной доброкачественной гиперплазией предстательной железы. BMC Infectious Diseases 16 , 506, https://doi.org/10.1186/s12879-016-1843-1 (2016).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
10.
Ким, Дж. Х. и др. . Пролиферация стромальных клеток простаты, индуцированная доброкачественной гиперплазией предстательной железы. Эпителиальные клетки, стимулированные Trichomonas vaginalis, через перекрестное взаимодействие с тучными клетками. Простата 76 , 1431–1444, https://doi.org/10.1002/pros.23227 (2016).
CAS Статья PubMed Google ученый
11.
Шуй, И. М. и др. . Инфекция Trichomonas vaginalis и риск распространенного рака простаты. Простата 76 , 620–623, https://doi.org/10.1002/pros.23153 (2016).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
12.
Zhu, Z. и др. . Trichomonas vaginalis: возможный противник рака простаты. Медицинская онкология (Нортвуд, Лондон, Англия) 33 , 115, https://doi.org/10.1007/s12032-016-0832-y (2016).
Артикул Google ученый
org/ScholarlyArticle»> 13.
Lusk, M. J. et al. . Цервицит: проспективное обсервационное исследование эмпирического лечения азитромицином у женщин с цервицитом и неспецифическим цервицитом. Международный журнал ЗППП и СПИДа . https://doi.org/10.1177/0956462416628319 (2016).
Артикул Google ученый
14.
Parkpinyo, N., Inthasorn, P., Laiwejpithaya, S. & Punnarat, T. Преимущества скрининга рака шейки матки с помощью жидкостной цитологии как части рутинной антенатальной оценки. Азиатско-Тихоокеанский журнал по профилактике рака: APJCP 17 , 4457–4461 (2016).
PubMed Google ученый
15.
Zemouri, C. и др. . Эффективность синдромного управления вагинальными выделениями при лечении вагинальных и цервикальных инфекций: систематический обзор и метаанализ. PloS one 11 , e0163365, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0163365 (2016).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
16.
Мудли П., Уилкинсон Д., Коннолли К., Мудли Дж. И Штурм А.W. Trichomonas vaginalis ассоциируется с воспалительными заболеваниями органов малого таза у женщин, инфицированных вирусом иммунодефицита человека. Клинические инфекционные болезни: официальная публикация Американского общества инфекционистов 34 , 519–522, https://doi.org/10.1086/338399 (2002).
Артикул Google ученый
17.
Бахманн, Л. Х. и др. . Генитальные инфекции Trichomonas vaginalis: успехи и проблемы. Клинические инфекционные болезни: официальная публикация Американского общества инфекционистов 53 (Приложение 3), S160–172, https://doi. org/10.1093/cid/cir705 (2011).
Артикул Google ученый
18.
Mielczarek, E. & Blaszkowska, J. Trichomonas vaginalis: патогенность и потенциальная роль в репродуктивной недостаточности человека. Инфекция 44 , 447–458.
19.
Торнер Р. М. и Ремейн К. Р. Принципы и процедуры оценки скрининга на наличие заболеваний . (Ваш., 1961).
20.
Музны, К. А., Остин, Э. Л., Швебке, Дж. Р., Блэкберн, Р. Дж. И Сински, Р. Дж. Дополнительные преимущества тестирования на амплификацию нуклеиновых кислот для диагностики Trichomonas vaginalis среди мужчин и женщин, посещающих клинику заболеваний, передающихся половым путем. Клинические инфекционные болезни 59 , 834–841, https: // doi. org / 10.1093 / cid / ciu446 (2014).
Артикул PubMed Google ученый
21.
Харп, Д. Ф. и Чоудхури, И. Трихомониаз: от оценки к исполнению. Европейский журнал акушерства, гинекологии и репродуктивной биологии 157 , 3–9, https://doi.org/10.1016/j.ejogrb.2011.02.024 (2011).
Артикул Google ученый
22.
Huppert, J.С. и др. . Использование иммунохроматографического анализа для быстрого обнаружения Trichomonas vaginalis в вагинальных образцах. Журнал клинической микробиологии 43 , 684–687, https://doi.org/10.1128/jcm.43.2.684-687.2005 (2005).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
org/ScholarlyArticle»> 23.
Патил, М., Нагамоти, Дж. И Метгуд, С. Диагностика Trichomonas vaginalis из влагалищных образцов с помощью влажной микроскопии, системы культивирования в пакете TV и ПЦР. Journal of Global Infectious Diseases 4 , 22–25, https://doi.org/10.4103/0974-777x.93756 (2012).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
24.
Tseng, J.-R. и др. . Клиническая полезность ПЭТ / КТ с 18F-ФДГ для выявления инфекций неизвестного происхождения у пациентов, находящихся на поддерживающем гемодиализе. Journal of Nuclear Medicine 56 , 681–687, https: // doi.org / 10.2967 / jnumed.114.151696 (2015).
Артикул PubMed Google ученый
25.
Лоуинг, Л. Ф., Хеджес, С. Р. и Швебке, Дж. Р. Обнаружение трихомоноза в образцах влагалища и мочи женщин с помощью посева и ПЦР. Журнал клинической микробиологии 38 , 3585–3588 (2000).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
26.
Ван, Х.-Й. и др. . Скрининг рака в бессимптомной популяции с использованием нескольких опухолевых маркеров. PloS one 11 , e0158285, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0158285 (2016).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
27.
Коли, М., Преведелло, Л. М., Филиче, Р. У. и Гейс, Дж. Р. Применение машинного обучения в радиологической практике и исследованиях. Американский журнал рентгенологии 208 , 754–760, https://doi.org/10.2214/AJR.16.17224 (2017).
Артикул PubMed Google ученый
28.
Tschandl, P. et al. . Экспертная диагностика непигментированного рака кожи с помощью комбинированных сверточных нейронных сетей. JAMA Dermatology 155 , 58–65, https://doi.org/10.1001/jamadermatol.2018.4378 (2019).
Артикул PubMed Google ученый
29.
Тинг, Д. С. У. и др. . Разработка и валидация системы глубокого обучения для диабетической ретинопатии и связанных с ней глазных заболеваний с использованием изображений сетчатки глаза из многонациональных популяций с диабетом. JAMA 318 , 2211–2223, https://doi.org/10.1001/jama.2017.18152 (2017).
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
30.
Liang, J.-D. и др. . Модели прогнозирования рецидивов для пациентов с гепатоцеллюлярной карциномой после радиочастотной абляции с использованием машин опорных векторов с методами выбора признаков. Компьютерные методы и программы в биомедицине 117 , 425–434, https://doi.org/10.1016/j.cmpb.2014.09.001 (2014).
Артикул PubMed Google ученый
31.
Ping, X.O. et al . Метод рассуждения на основе нескольких измерений для прогнозирования рецидивирующего статуса пациентов с раком печени. Компьютеры в промышленности 69 , 12–21, https://doi.org/10.1016/j.compind.2015.01.007 (2015).
Артикул Google ученый
32.
Ю., К.-Х. и др. . Прогнозирование прогноза немелкоклеточного рака легкого с помощью полностью автоматизированных функций микроскопических изображений патологии. Nature Communications 7 , 12474, https://doi.org/10.1038/ncomms12474 https://www.nature.com/articles/ncomms12474#supplementary-information (2016).
33.
Wang, H.-Y. и др. . Применение аналитической платформы MALDI-TOF (ClinProTools) для быстрого и предварительного отчета о типах последовательностей MRSA на Тайване. PeerJ 6 , e5784, https://doi.org/10.7717/peerj.5784 (2018).
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
34.
Wang, H.-Y. и др. . Новая схема штамм-типирования метициллин-устойчивого золотистого стафилококка на основе матричной лазерной десорбционной ионизационной времяпролетной масс-спектрометрии с использованием подхода машинного обучения. PloS one 13 , e0194289, https: // doi.org / 10.1371 / journal.pone.0194289 (2018).
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
35.
Wang, H.-Y. и др. . Быстрое обнаружение гетерогенного золотистого стафилококка с промежуточным звеном ванкомицина на основе матричной лазерной десорбционной ионизации по времени пролета: с использованием подхода машинного обучения и объективной проверки. Frontiers in Microbiology 9 , https: // doi.org / 10.3389 / fmicb.2018.02393 (2018).
36.
Lin, W. Y. et al. . Прогнозирование повседневной активности после инсульта с помощью подхода, основанного на машинном обучении, при начале реабилитации. Международный журнал медицинской информатики 111 , 159–164, https://doi.org/10.1016/j.ijmedinf.2018.01.002 (2018).
Артикул PubMed Google ученый
37.
Шимундич, А.-М. Меры диагностической точности: основные определения. EJIFCC 19 , 203–211 (2009).
PubMed PubMed Central Google ученый
38.
Momeni, A., Pincus, M., Libien, J. & SpringerLink. Введение в статистические методы патологии . (Спрингер, 2018).
39.
Shayanfar, N., Tobler, U., von Eckardstein, A. & Bestmann, L. Автоматический анализ мочи: первые опыты и сравнение системы микроскопии мочи Iris iQ200, проточного цитометра Sysmex UF-100 и ручной микроскопический подсчет частиц. Клиническая химия и лабораторная медицина 45 , 1251–1256, https://doi.org/10.1515/cclm.2007.503 (2007).
CAS Статья PubMed Google ученый
40.
Хеннеберг, Дж. Р. Сравнение ручных методов и автоматического анализатора iQ200® Iris Diagnostics): исследование для оптимизации анализа мочи. International Журнал лабораторной медицины и исследований 1 , https: // doi.org / 10.15344 / 2455-4006 / 2015/108 (2015).
41.
Ценг, Дж. Р. и др. . Клиническая полезность (1) (8) F-FDG PET / CT для выявления инфекций неизвестного происхождения у пациентов, находящихся на поддерживающем гемодиализе. Журнал ядерной медицины: официальная публикация, Общество ядерной медицины 56 , 681–687, https://doi.org/10.2967/jnumed.114.151696 (2015).
Артикул Google ученый
42.
Harrell, F. E. Jr. Стратегии регрессионного моделирования: с приложениями к линейным моделям , , логистическая и порядковая регрессия , и анализ выживаемости . (Спрингер, 2015).
43.
Брейман Л. Случайные леса. Машинное обучение 45 , 5–32, https://doi.org/10.1023/a:1010933404324 (2001).
Артикул МАТЕМАТИКА Google ученый
44.
Cruz, J. A.И Вишарт, Д. С. Применение машинного обучения в прогнозировании и прогнозировании рака. Онкологическая информатика 2 , 59–77 (2006).
Артикул Google ученый
45.
Chang, C.-C. И Лин, К.-Дж. LIBSVM: библиотека для поддержки векторных машин. ACM Trans. Intell. Syst. Technol. 2 , 1-27, https://doi.org/10.1145/1961189.1961199 (2011).
Артикул Google ученый
46.
Блейк, Д. Р., Дагган, А. и Джоффе, А. Использование центрифугированной мочи для улучшения выявления трихомонад влагалища у женщин-подростков. Архив педиатрии и подростковой медицины 153 , 1222–1225, https://doi.org/10.1001/archpedi.153.12.1222 (1999).
CAS Статья Google ученый
47.
Институт экономических исследований г. Чунхуа. Макроэкономические прогнозы Тайваня , http: // www.cier.edu.tw/ct.asp?xItem=12375&CtNode=105&mp=1 (2017).
48.
Бертрам М. Ю. и др. . Пороги рентабельности: за и против. Bull World Health Organ 94 , 925–930, https://doi.org/10.2471/BLT.15.164418 (2016).
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
49.
Sutton, M. et al. . Распространенность инфекции Trichomonas vaginalis среди женщин репродуктивного возраста в США, 2001–2004 гг. Клинические инфекционные болезни: официальная публикация Американского общества инфекционистов 45 , 1319–1326, https://doi.org/10.1086/522532 (2007).
Артикул Google ученый
50.
Центры по контролю и профилактике заболеваний. Если для этого опроса выбрано , ваше участие важно , https://www.cdc.gov/nchs/nhanes/participant.htm (2017).
51.
Хасти Т., Фридман Дж. И Тибширани Р. Элементы статистического обучения . Vol. 2 (Springer 2009).
52.
Кортес, К. и Вапник, В. Сети опорных векторов. Машинное обучение 20 , 273–297, https://doi.org/10.1023/a:1022627411411 (1995).
Артикул МАТЕМАТИКА Google ученый
53.
Кун, М. Построение прогнозных моделей в R с использованием пакета каретки. 2008 28 , 26, https://doi.org/10.18637/jss.v028.i05 (2008).
Артикул Google ученый
54.
Виттен И. Х., Франк Э., Холл М. А. и Пал К. Дж. Data Mining: практические инструменты и методы машинного обучения . (Морган Кауфманн, 2016).
55.
Брейман Л. Классификация и деревья регрессии . (Рутледж, 2017).
Количество лейкоцитов в моче отражает риск сопутствующего сепсиса у младенцев с бактериурией: ретроспективное когортное исследование | BMC Pediatrics
1.
Hoberman A, Chao HP, Keller DM, Hickey R, Davis HW, Ellis D: Распространенность инфекции мочевыводящих путей у младенцев с лихорадкой. J Pediatr. 1993, 123: 17-23. 10.1016 / S0022-3476 (05) 81531-8.
CAS Статья PubMed Google ученый
2.
Crain EF, Gershel JC: Инфекции мочевыводящих путей у детей младше 8 недель с лихорадкой. Педиатрия. 1990, 86: 363-7.
CAS PubMed Google ученый
3.
Шоу К.Н., Макгоуэн К.Л., Горелик М.Х., Шварц Дж.С.: Скрининг инфекций мочевыводящих путей у младенцев в отделении неотложной помощи: какой тест лучше ?. Педиатрия. 1998, 101: E1-10.1542 / peds.101.6.e1.
CAS Статья PubMed Google ученый
4.
Бачур Р., Харпер МБ: Надежность анализа мочи для прогнозирования инфекций мочевыводящих путей у маленьких детей с лихорадкой. Arch Pediatr Adolesc Med. 2001, 155: 60-5.
CAS Статья PubMed Google ученый
5.
Zorc JJ, Levine DA, Platt SL, Dayan PS, Macias CG, Krief W, Schor J, Bank D, Shaw KN, Kuppermann N: Клинические и демографические факторы, связанные с инфекцией мочевыводящих путей у маленьких детей с лихорадкой. Педиатрия. 2005, 116: 644-8. 10.1542 / peds.2004-1825.
Артикул PubMed Google ученый
6.
Баскин М.Н., О’Рурк Э.Дж., Флейшер Г.Р.: Амбулаторное лечение детей с лихорадкой от 28 до 89 дней с внутримышечным введением цефтриаксона.J Pediatr. 1992, 120: 22-7. 10.1016 / S0022-3476 (05) 80591-8.
CAS Статья PubMed Google ученый
7.
Baker MD, Bell LM, Avner JR: Амбулаторное лечение лихорадки без применения антибиотиков у отдельных младенцев. N Engl J Med. 1993, 329: 1437-41. 10.1056 / NEJM1993111132.
CAS Статья PubMed Google ученый
8.
Даган Р., Пауэлл К.Р., Холл С.Б., Менегус Массачусетс: идентификация младенцев, у которых маловероятно наличие серьезной бактериальной инфекции, несмотря на то, что они госпитализированы с подозрением на сепсис.J Pediatr. 1985, 107: 855-60. 10.1016 / S0022-3476 (85) 80175-Х.
CAS Статья PubMed Google ученый
9.
Baraff LJ, Bass JW, Fleisher GR, Klein JO, McCracken GH, Powell KR, Schriger DL: Практическое руководство по ведению младенцев и детей в возрасте от 0 до 36 месяцев с лихорадкой без источника. Агентство политики и исследований в области здравоохранения. Ann Emerg Med. 1993, 22: 1198-210. 10.1016 / S0196-0644 (05) 80991-6.
CAS Статья PubMed Google ученый
10.
Hellerstein S: Рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей у детей. Pediatr Infect Dis. 1982, 1: 271-81.
CAS Статья PubMed Google ученый
11.
Hanley JA, McNeil BJ: Значение и использование площади под кривой рабочей характеристики приемника (ROC). Радиология. 1982, 143: 29-36.
CAS Статья PubMed Google ученый
12.
Swets JA: Измерение точности диагностических систем.Наука. 1988, 240: 1285-93. 10.1126 / science.3287615.
CAS Статья PubMed Google ученый
13.
Бонсу Б.К., Чб М., Харпер МБ: Выявление фебрильных младенцев с бактериемией: является ли подсчет лейкоцитов в периферической крови точным скринингом? Ann Emerg Med. 2003, 42: 216-25. 10.1067 / mem.2003.299.
Артикул PubMed Google ученый
14.
Бонсу Б.К., Харпер МБ: Полезность подсчета лейкоцитов в периферической крови для выявления больных младенцев, которым требуется люмбальная пункция.Ann Emerg Med. 2003, 41: 206-14. 10.1067 / mem.2003.9.
Артикул PubMed Google ученый
15.
Baraff LJ, Schriger DL, Bass JW, Fleisher GR, Klein JO, McCracken GH, Powell KR: ведение маленького ребенка с лихорадкой. Комментарий к практическим рекомендациям. Педиатрия. 1997, 100: 134-6. 10.1542 / педс.100.1.134.
CAS Статья PubMed Google ученый
16.
Gorelick MH, Shaw KN: Правило клинического принятия решения для выявления девочек с лихорадкой, подверженных риску инфекции мочевыводящих путей. Arch Pediatr Adolesc Med. 2000, 154: 386-90.
CAS Статья PubMed Google ученый
17.
Локхарт Г.Р., Левандер В.Дж., Чимини Д.М., Джозефсон С.Л., Линакис Дж. Г.: Использование окрашивания по грамму мочи для выявления инфекции мочевыводящих путей у младенцев. Ann Emerg Med. 1995, 25: 31-5. 10.1016 / S0196-0644 (95) 70351-9.
CAS Статья PubMed Google ученый
18.
Lohr JA: Использование обычного анализа мочи для предположительного диагноза инфекции мочевыводящих путей у детей. Pediatr Infect Dis J. 1991, 10: 646-50.
CAS Статья PubMed Google ученый
19.
Голдсмит Б.М., Кампос Дж. М.: Сравнение тест-полоски мочи, микроскопии и посева для выявления бактериурии у детей. Клиника Педиатр (Phila). 1990, 29: 214-8.
CAS Статья Google ученый
20.
Прилес CV, Элиот CR: Пиурия и бактериурия у младенцев и детей. Значение пиурии как диагностического критерия инфекций мочевыводящих путей. Am J Dis Child. 1965, 110: 628-35.
CAS Статья PubMed Google ученый
21.
Паппас П.Г.: Лаборатория диагностики и лечения инфекций мочевыводящих путей. Med Clin North Am. 1991, 75: 313-25.
CAS Статья PubMed Google ученый
22.
Hoberman A, Wald ER, Reynolds EA, Penchansky L, Charron M: Пиурия и бактериурия в образцах мочи, полученных катетером от маленьких детей с лихорадкой. J Pediatr. 1994, 124: 513-9. 10.1016 / S0022-3476 (05) 83127-0.
CAS Статья PubMed Google ученый
23.
Hoberman A, Wald ER, Reynolds EA, Penchansky L, Charron M: Необходим ли посев мочи для исключения инфекции мочевыводящих путей у маленьких детей с лихорадкой ?.Pediatr Infect Dis J. 1996, 15: 304-9. 10.1097 / 00006454-199610000-00034.
CAS Статья PubMed Google ученый
24.
Hansson S, Brandstrom P, Jodal U, Larsson P: Низкое количество бактерий у младенцев с инфекцией мочевыводящих путей. J Pediatr. 1998, 132: 180-2. 10.1016 / S0022-3476 (98) 70512-8.
CAS Статья PubMed Google ученый
25.
Хоберман А., Уолд ER: Инфекции мочевыводящих путей у маленьких детей с лихорадкой.Pediatr Infect Dis J. 1997, 16: 11-7. 10.1097 / 00006454-199702001-00007.
CAS Статья PubMed Google ученый
26.
Wettergren B, Jodal U: Спонтанное избавление от бессимптомной бактериурии у младенцев. Acta Paediatr Scand. 1990, 79: 300-4.
CAS Статья PubMed Google ученый
27.
Hansson S, Jodal U, Noren L, Bjure J: Необработанная бактериурия у бессимптомных девочек с рубцеванием почек.Педиатрия. 1989, 84: 964-8.
CAS PubMed Google ученый
28.
Hansson S, Jodal U, Lincoln K, Svanborg-Eden C: нелеченная бессимптомная бактериурия у девочек: II — Влияние феноксиметилпенициллина и эритромицина при интеркуррентных инфекциях. Bmj. 1989, 298: 856-9.
CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый
29.
Каплан Р.Л., Харпер М.Б., Баскин М.Н., Макон А.Б., Мандл К.Д.: Время до обнаружения положительных культур у детей с лихорадкой в возрасте от 28 до 90 дней.Педиатрия. 2000, 106: E74-10.1542 / peds.106.6.e74.
CAS Статья PubMed Google ученый
30.
Гринес Д.С., Харпер МБ: Низкий риск бактериемии у детей с лихорадкой и распознаваемыми вирусными синдромами. Pediatr Infect Dis J. 1999, 18: 258-61. 10.1097 / 00006454-199
0-00010.
CAS Статья PubMed Google ученый
31.
Byington CL, Enriquez FR, Hoff C, Tuohy R, Taggart EW, Hillyard DR, Carroll KC, Christenson JC: Серьезные бактериальные инфекции у детей с лихорадкой от 1 до 90 дней с вирусными инфекциями и без них.Педиатрия. 2004, 113: 1662-6. 10.1542 / peds.113.6.1662.
Артикул PubMed Google ученый
32.
Купперманн Н., Банк DE, Уолтон Э.А., Сенак МО, МакКаслин I: Риски бактериемии и инфекций мочевыводящих путей у маленьких детей с лихорадкой и бронхиолитом. Arch Pediatr Adolesc Med. 1997, 151: 1207-14.
CAS Статья PubMed Google ученый
33.
Smitherman HF, Caviness AC, Macias CG: ретроспективный обзор серьезных бактериальных инфекций у младенцев в возрасте от 0 до 36 месяцев, инфицированных гриппом А. Педиатрия. 2005, 115: 710-8. 10.1542 / педс.2004-1112.
Артикул PubMed Google ученый
34.
Титус М.О., Райт СВ: Распространенность серьезных бактериальных инфекций у младенцев с лихорадкой и респираторно-синцитиальной вирусной инфекцией. Педиатрия. 2003, 112: 282-4.10.1542 / педс.112.2.282.
Артикул PubMed Google ученый
35.
Levine DA, Platt SL, Dayan PS, Macias CG, Zorc JJ, Krief W, Schor J, Bank D, Fefferman N, Shaw KN и др .: Риск серьезной бактериальной инфекции у младенцев с лихорадкой и респираторными заболеваниями. синцитиальные вирусные инфекции. Педиатрия. 2004, 113: 1728-34. 10.1542 / peds.113.6.1728.
Артикул PubMed Google ученый
Распечатка: осложненные ИМП (урологические заболевания)
Распечатка: осложненные ИМП (урологические заболевания)
Осложненные ИМП, вызванные урологическими заболеваниями
Определения и классификация
Осложненная ИМП — это инфекция, связанная с заболеванием, например: структурные или функциональные аномалии мочеполовых путей или наличие основного заболевания, которое увеличивает риски приобретения инфекция или неудачная терапия.Два критерия являются обязательными для определения осложненные ИМП: положительный посев мочи и один или несколько перечисленных факторов в Таблица: Факторы, указывающие на возможное осложнение ИМП .
Осложненные ИМП могут возникать у неоднородной группы пациентов. Но ни то, ни другое Возраст и пол пациента как таковые являются частью определения осложненной ИМП. Что касается прогноза и клинических исследований, рекомендуется стратифицировать осложненные ИМП, обусловленные урологическими нарушениями, как минимум на две группы:
1.Пациенты, у которых осложняющие факторы могут быть устранены терапией, например извлечение камня, удаление постоянного катетера.
2. Пациенты, у которых осложняющий фактор не мог быть или не удален. удовлетворительно во время терапии, например постоянный катетер, камень остатки после лечения или нейрогенный мочевой пузырь.
Таблица. Факторы, указывающие на возможное осложнение ИМП
Наличие постоянного катетера, стента или шины (уретрального, мочеточниковый, почечный) или использование периодической катетеризации мочевого пузыря
Остаточная моча после мочеиспускания> 100 мл
Обструктивная уропатия любой этиологии, e.грамм. выход из мочевого пузыря обструкция (включая нейрогенный мочевой пузырь), камни и опухоль
Пузырно-мочеточниковый рефлюкс или другие функциональные отклонения
Модификации мочевыводящих путей, такие как подвздошная петля или мешочек
Химические или лучевые поражения уроэпителия
Пери- и послеоперационная ИМП
Почечная недостаточность и трансплантация, сахарный диабет и иммунодефицит
Клинический Презентация
Осложненная ИМП может быть связана или не связана с клиническими симптомами (например,грамм. дизурия, неотложность, частота, боль в боку, болезненность реберно-позвоночного угла, надлобковая боль и жар). Клиническая картина может варьироваться от тяжелой. обструктивный острый пиелонефрит с неизбежным уросепсисом до катетер-ассоциированные послеоперационные ИМП, которые могут исчезнуть спонтанно, как сразу после удаления катетера. Также следует признать, что симптомы, особенно симптомы нижних мочевых путей (СНМП), вызваны не только ИМП, но и также другими урологическими заболеваниями, такими как доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), ТУРП и др.
Помимо урологических аномалий, сопутствующие заболевания, такие как сахарный диабет (10%) и почечная недостаточность, которые могут быть связаны с урологическими заболеваниями. аномалии, часто присутствующие при осложненных ИМП.
Посев мочи
Значительная бактериурия при осложненной ИМП определяется по количеству ≥ 10 ⁵ КОЕ / мл и ≥ 10 ⁴ КОЕ / мл в пробе мочи женщин из средней части потока и мужчины соответственно.Если взят образец мочи с прямого катетера, ≥ 10 ⁴ КОЕ / мл можно считать релевантным. Для бессимптомного пациента два последовательных посев мочи (с интервалом не менее 24 часов), дающий ≥ 10 ⁵ КОЕ / мл требуется тот же микроорганизм. Потребность в пиурии ≥ 10 лейкоцитов на поле высокого увеличения (x 400) в ресуспендированном осадке центрифугированной аликвоты моча или на мм ³ в необработанной моче. Также можно использовать метод щупа. для рутинной оценки, включая тест на лейкоцитарную эстеразу, гемоглобин и вероятно, нитритная реакция.Стерильная пиурия — обычное дело при пациенты с постоянными катетерами мочевого пузыря.
Микробиология
Спектр и Устойчивость к антибиотикам
Пациенты с осложненными ИМП, как внебольничными, так и внутрибольничными, склонны: демонстрируют разнообразие микроорганизмов с более высокой степенью устойчивости против противомикробных препаратов, и более высокие показатели неэффективности лечения, если основной отклонение от нормы нельзя исправить.Однако наличие устойчивого штамма на одного только не достаточно, чтобы определить сложную ИМП. Нарушение мочеиспускания (анатомические или функциональные) или наличие основного заболевания, предрасполагающего ИМП тоже необходимо.
Широкий спектр бактерий может вызвать осложнения ИМП. Спектр много больше, чем при неосложненной ИМП, и бактерии с большей вероятностью будут устойчивые к антибиотикам (особенно при осложненных ИМП, связанных с лечением), чем те, которые изолированы при неосложненной ИМП. Escherichia coli , Протей, Клебсиелла , Псевдомонады, Serratia spp. и энтерококки — обычные штаммы, обнаруживаемые в культур. Преобладают энтеробактерии (60-75%), из них E. coli распространенный патоген, особенно если ИМП — первая инфекция. В противном случае Спектр бактерий может варьироваться время от времени и от одной больницы к другой.
Сложный ИМП, связанные с мочевыми камнями
В подгруппе осложненных ИМП, связанных с мочевыми камнями, частота E.coli и энтерококковая инфекция кажутся менее важными патогенами. Напротив, большая часть Proteus spp. и Pseudomonas. Продуцирующего уреазу организмы, протей, Providencia, Morganella spp. И Corynebacterium urealyticum преобладают, но Klebsiella, Pseudomonas, Serratia и стафилококки также в определенной степени продуцируют уреазу. Среди пациентов с болезнь оленьего рога, 88% из них были инфицированы ИМП во время диагноз: 82% пациентов инфицированы микроорганизмами, продуцирующими уреазу.В Фермент, уреаза, расщепляет мочевину на диоксид углерода и аммиак. Результирующий повышение уровня аммиака в моче повреждает слой гликозаминогликанов (ГАГ), что, в свою очередь, увеличивает прилипание бактерий и способствует формированию кристаллы струвита. Они объединяются с образованием почечных камней и инкрустаций на мочевые катетеры.
Патогенный потенциал коагулазонегативных стафилококков и стафилококков не группы D streptococci противоречиво.При определенных обстоятельствах, например при наличии камня или инородных тел, стафилококки могут быть соответствующими возбудителями. В остальном стафилококки не так часто встречаются при осложненных ИМП (0-11%).
Посев мочи
Значительная бактериурия при осложненной ИМП определяется по количеству ≥ 10 ⁵ КОЕ / мл и ≥ 10 ⁴ КОЕ / мл в пробе мочи женщин из средней части потока и мужчины соответственно.Если взят образец мочи с прямого катетера, ≥ 10 ⁴ КОЕ / мл можно считать релевантным. Для бессимптомного пациента два последовательных посев мочи (с интервалом не менее 24 часов), дающий ≥ 10 ⁵ КОЕ / мл требуется тот же микроорганизм. Потребность в пиурии ≥ 10 лейкоцитов на поле высокого увеличения (x 400) в ресуспендированном осадке центрифугированной аликвоты моча или на мм ³ в необработанной моче. Также можно использовать метод щупа. для рутинной оценки, включая тест на лейкоцитарную эстеразу, гемоглобин и вероятно, нитритная реакция.
Лечение
Общие Принципы
Стратегия лечения зависит от тяжести заболевания. Подходящее антимикробная терапия и лечение урологической патологии обязательный. При необходимости оказывается поддерживающая терапия. Госпитализация часто необходимо в зависимости от тяжести заболевания.
Выбор Антибиотики
Эмпирическое лечение симптоматической осложненной ИМП требует знания спектр возможных патогенов и местные образцы устойчивости к антибиотикам, а также как оценка серьезности основного урологического отклонения (включая оценку функции почек).Обычно сообщается о бактериемии. слишком поздно влиять на выбор антибиотиков. Однако подозрение на бактериемия должна влиять на эмпирическое лечение. Самое главное для прогноз по-прежнему зависит от тяжести сопутствующего заболевания и лежащих в основе урологическое состояние. Было опубликовано множество терапевтических испытаний по использованию специфическая антимикробная терапия при осложненных ИМП. К сожалению, большинство отчеты имеют ограниченное применение для практического ведения пациента в повседневная ситуация из-за ограничений, таких как:
плохая характеристика популяций пациентов
нечеткая оценка степени тяжести заболевания
нозокомиальные и внебольничные инфекции не различаются точно
урологический результат редко принимается во внимание.
Интенсивное использование любого противомикробного препарата, особенно при эмпирическом применении в эта группа пациентов с высокой вероятностью рецидива инфекции приведет к к появлению устойчивых микроорганизмов при последующих инфекциях. В любое время возможно, эмпирическую терапию следует заменить терапией, скорректированной с учетом конкретный инфекционный организм (ы), идентифицированный в посеве мочи. Следовательно, образец мочи для посева должен быть получен до начала терапии и выбор противомикробного агента следует пересмотреть после получения результатов посева доступны.
До сих пор не было показано, что какой-либо агент или класс агентов превосходит случай, когда инфекционный организм чувствителен к введенному лекарству. Средства, подходящие для эмпирической терапии осложненных ИМП, показаны в таблицах ниже.
Таблица. Варианты антимикробного лечения для эмпирической терапии осложненных ИМП
Антибиотики рекомендуется для начального эмпирического лечения
Фторхинолоны
Аминопенициллин плюс BLI
Цефалоспорин (группы 2 или 3а)
Аминогликозид
Антибиотики рекомендуется для эмпирического лечения в случае первоначальной неудачи или для тяжелых случаев
Фторхинолон (если не используется для начальной терапии)
Уреидопенициллин (пиперациллин) плюс BLI
Цефалоспорин (группа 3б)
Карбапенем
Комбинированная терапия:
— Аминогликозид + BLI
— Аминогликозид + фторхинолон
Антибиотики нет рекомендуется для эмпирического лечения
Аминопенициллины, напр.грамм. амоксициллин, ампициллин
Триметоприм-сульфаметоксазол (только при восприимчивости возбудителя известно)
Фосфомицин трометамол
BLI = -лактам ингибитор
Таблица. Рекомендации по антимикробной терапии в урологии.
Диагностика
Наиболее частый патоген / вид
Первоначальная эмпирическая антимикробная терапия
Продолжительность терапии
Цистит
острый,
несложный
Э.coli
Клебсиелла
Протей
Стафилококки
Триметоприм-сульфаметоксазол
3 дня
Фторхинолон *
(1-) 3 дня
Фосфомицин трометамол
1 день
Пивмециллинам
(3-) 7 дней
Нитрофурантоин
(5-) 7 дней
Пиелонефрит
острый,
несложный
E.coli
Proteus
Klebsiella
Другие энтеробактерии
Стафилококки
Фторхинолон *
Цефалоспорин (группа 3a)
Альтернативы:
Аминопенициллин / BLI
Аминогликозид
7-10 дней
ИМП с осложняющими факторами
Нозокомиальные ИМП
Пиелонефрит острый,
сложный
E.coli
Энтерококки
Pseudomonas
Стафилококки
Klebsiella
Proteus
Enterobacter
Другие энтеробактерии
Фторхинолон *
Аминопенициллин / BLI
Цефалоспорин (группа 2)
Цефалоспорин (группа 3a)
Аминогликозид
В случае неэффективности начальной терапии в течение 1-3 дня или в клинически тяжелых случаях:
Активное действие против псевдомонад:
Фторхинолон, если изначально не использовался
Ациламинопенициллин / BLI
Цефалоспорин (группа 3b)
Карбапенем
Аминогликозид
через 3-5 дней после отцветания или контроль / устранение осложняющего фактора
Кандида
Флуконазол
Амфотерицин В
Простатит
острая, хроническая
E.coli
Другие энтеробактерии
Pseudomonas
Фторхинолон *
Альтернатива при остром бактериальном простатите:
Цефалоспорин (группа 3a / b)
Острая:
2-4 недели
Хроническая токсичность:
4-6 недель и более
Эпидидимит
острый
Энтерококки
Стафилококки
Хламидиоз
Уреаплазма
В случае хламидиоза или уреаплазмы:
Доксициклин
Макролид
10 дней
Уросепсис
E.coli
Другие энтеробактерии
После урологических вмешательств патогены с множественной устойчивостью:
Pseudomonas
Proteus
Серратия
Энтеробактер
Цефалоспорин (группа 3a / b)
Фторхинолон *
Активный ациламинопенициллин против Pseudomonas / BLI
Карбапенем
Аминогликозид
через 3-5 дней после отцветания или контроль / устранение осложняющего фактора
BLI = ингибитор -лактамазы; ИМП = инфекция мочевыводящих путей.* Фторхинолон с преимущественно почечной экскрецией (см. текст). Только в областях с уровнем сопротивления < 20% (для кишечной палочки).
Последующее наблюдение после лечения
Большая вероятность вовлечения устойчивых микроорганизмов в осложненные ИМП — еще одна особенность этих инфекционных заболеваний. Это не априори связано с нарушением мочеиспускания, но связано больше с тем, что Пациенты с осложненными ИМП, как правило, имеют рецидивирующую инфекцию.Для этих причины, до и после завершения антимикробного лечения, моча культуры должны быть получены для идентификации микроорганизмов и оценка теста на чувствительность.
Количество лейкоцитов во влагалище у женщин с бактериальным вагинозом: связь с вагинальными и цервикальными инфекциями
Бактериальный вагиноз (БВ) — распространенное заболевание половых путей у женщин, характеризующееся изменением нормальной кислой экосистемы влагалища с преобладанием лактобактерий на влагалищную среду, в которой преобладают такие организмы, как Gardnerella vaginalis , Mycoplasma sp, и анаэро. с сопутствующим повышением pH.Бактериальный вирусный вирус был связан с инфекцией верхних отделов половых путей, ¹ и, как сообщается, является сильным предиктором хламидийного и гонококкового цервицита. ² В то время как диагноз BV основан на надежно установленных критериях, ³ диагностика цервикальной инфекции более проблематична, и значительные медицинские и экономические последствия нелеченной хламидийной или гонококковой инфекции влияют на эмпирические подходы к этим расстройствам.
Хотя БВ традиционно считался невоспалительным синдромом, не связанным с усилением вагинальных белей, ⁴ несколько исследований продемонстрировали наличие вагинальных лейкоцитов (лейкоцитов, лейкоцитов) ^4– ⁸ у женщин с бактериальными инфекциями. вагиноз.Недавние исследования сообщили об ассоциации БВ с повышенными воспалительными цитокинами. ^8– ¹⁰ В некоторых исследованиях сообщалось о связи вагинальных лейкоцитов у женщин с БВ с сопутствующим хламидийным или гонококковым цервицитом ^5, ⁶ или гистологическим эндометритом, ⁷, хотя возможные ограничения в некоторых из этих исследований могут повлияли на достоверность выводов. К таким ограничениям относятся небольшой размер выборки, неопытность провайдера, наличие нескольких провайдеров, использование определения количества лейкоцитов во влагалище с более низкой чувствительностью и нецелесообразность устранения сопутствующих вагинальных инфекций.Также мало исследований, характеризующих связь количества лейкоцитов во влагалище с клиническими проявлениями вагинальных и цервикальных инфекций.
Улучшенное понимание связи количества лейкоцитов во влагалище с вагинальными и цервикальными инфекциями, а также со связанными клиническими проявлениями этих заболеваний, будет иметь важное значение при оценке риска заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), и необходимости эмпирической терапии, особенно при хламидиозе. и гонорея, в условиях ограниченных ресурсов с высокой распространенностью ЗППП, при которых может применяться синдромное лечение из-за недостаточности средств для дальнейшего тестирования на эти патогены.Обращаясь к ограничениям предыдущих связанных исследований, мы оценили, может ли повышенное количество лейкоцитов влагалища у женщин с BV, диагностированным при обычном первом посещении клиники ЗППП, предсказать наличие вульвовагинального кандидоза (ВВК) или ЗППП, и мы исследуем связь количества лейкоцитов влагалища с клинические проявления таких заболеваний. Кроме того, мы оцениваем, как обнаружение слизисто-гнойных выделений из шейки матки сравнивается с количеством лейкоцитов во влагалище при прогнозировании хламидийных и гонококковых инфекций.
МЕТОДЫ
Исследуемая популяция и сбор данных
С помощью компьютеризированного банка данных мы определили всех женщин, которые были осмотрены одним опытным врачом во время обычного первого посещения с 1998 по 2002 год в клинике Департамента общественного здравоохранения округа Джефферсон (JCDH) -STD и которым был поставлен диагноз БВ в тот визит.БВ поражает значительную часть женщин, обращающихся в клинику JCDH-STD. Обычное посещение состояло из сбора данных и лабораторного тестирования либо для скрининга на ЗППП, либо для оценки конкретной жалобы. Исключались лица, обращавшиеся за лечением лабораторно подтвержденных ЗППП, беременных, женщин, перенесших гистерэктомию, а также лиц, у которых отсутствовали данные по количеству лейкоцитов во влагалище или диагнозу БВ, ВВК или сопутствующих ЗППП.
Демографические, клинические и лабораторные данные (относящиеся к количеству лейкоцитов во влагалище и клиническому заболеванию) по предметам исследования были ретроспективно собраны из компьютеризированной базы данных клиники JCDH-STD.Обычно собираемые лабораторные данные включали количество лейкоцитов во влагалище и результаты оценки на BV, хламидиоз, гонорею, трихомониаз и VVC. Количество лейкоцитов влагалища предварительно определяли после визуализации минимум пяти полей (диапазон 5–15 в зависимости от того, было ли количество лейкоцитов в небольшом количестве) под световой микроскопией при × 400. Количество лейкоцитов во влагалище обычно подразделялось на ≤5 лейкоцитов на × 400 во всех визуализированных полях (представляющих минимальное воспаление или отсутствие воспаления) или> 5 лейкоцитов на × 400 по крайней мере в одном визуализируемом поле (считалось повышенным и более предполагающим значительное воспаление).В течение периода исследования диагноз BV обычно ставился на основе критериев Amsel et al. ³ и требовал наличия трех из следующих результатов: (1) вагинальный pH> 4,5; (2) визуализация ключевых клеток с помощью световой микроскопии при × 400; (3) положительный тест на запах при нанесении 10% гидроксида калия на вагинальную жидкость; или (4) однородные выделения из влагалища. Chlamydia trachomatis был обнаружен путем культивирования образца эндоцервикального мазка с использованием предварительно обработанных DEAE клеток McCoy на 96-луночных микротитровальных планшетах и идентификации хламидийных включений, как описано ранее.¹¹ Neisseria gonorrhoeae был обнаружен при культивировании образца эндоцервикального мазка на модифицированной среде Тайера-Мартина с использованием стандартного метода ¹² или с помощью Gonostat (Sierra Diagnostics, Inc, Sonora, CA, USA). У большинства женщин трихомониаз выявляли при визуализации трихомонад на влажном препарате из влагалища с помощью световой микроскопии при × 400. Некоторым женщинам, которые подвергались скринингу для включения в другие исследования, также было проведено дополнительное тестирование культивированием на Trichomonas vaginalis в модифицированной среде Даймонда, как описано ранее ¹³; доля лиц, получавших культуру, не различалась по категории вагинальных лейкоцитов.VVC диагностировали на основании наличия выделений из влагалища при осмотре и визуализации почкующихся дрожжей или псевдогифов на влажном препарате из влагалища с помощью световой микроскопии при × 400. Диагноз генитального герпеса был основан на характерных клинических данных. Исследование было одобрено институциональным наблюдательным советом Университета Алабамы в Бирмингеме и JCDH.
Анализ данных
Статистический анализ был проведен на Stata (Stata Corp, Release 6.0, Колледж-Стейшн, Техас, США). Значимость различий в демографических и клинических характеристиках по категории количества лейкоцитов определялась с помощью одномерной логистической регрессии или точного критерия Фишера, за исключением ковариантного возраста, который не был нормально распределен, и поэтому его связь была проанализирована с помощью шкалы Вилкоксона. Суммарный тест (Манна-Уитни). Связь категории вагинальных лейкоцитов у женщин с BV с VVC и ЗППП оценивалась посредством одномерной регрессии, а затем посредством многомерной регрессии с учетом возраста, использования оральных контрацептивов (OCP), VVC, гонореи, хламидиоза, трихомониаза и генитального герпеса.Возраст и использование OCP были включены в многомерную модель априори, поскольку они рассматривались как потенциальные искажающие факторы; данные о возрасте были преобразованы в натуральный логарифм. Чувствительность, специфичность и прогностические значения количества лейкоцитов во влагалище для диагностики ВВК или ЗППП были рассчитаны с использованием таблиц 2 × 2. Для оценки корреляции между количеством лейкоцитов во влагалище и обнаружением слизисто-гнойных выделений из шейки матки был определен коэффициент корреляции. Связь либо слизисто-гнойных выделений из шейки матки, либо в сочетании с количеством лейкоцитов во влагалище, с цервикальным хламидиозом и гонореей оценивалась с помощью многофакторного анализа с контролем сопутствующих вариаций, как описано выше.
РЕЗУЛЬТАТЫ
Характеристики субъектов и отношение к количеству лейкоцитов во влагалище
С 1998 по 2002 год 296 женщинам, впервые посетившим клинику JCDH-STD при первом посещении, был поставлен диагноз BV, и они были допущены к исследованию. Средний возраст составлял 24 года (от 14 до 61 года). Восемьдесят один процент женщин были афроамериканками и 19 процентов были другого расового / этнического происхождения (преимущественно белые). Шестнадцать процентов женщин использовали ОКП в качестве контрацепции.Наиболее частыми симптомами были выделения из влагалища (46%), реже — запах из влагалища (28%), зуд половых органов (15%), боль внизу живота (13%) и дизурия (7%). Наиболее частыми результатами обследования были патологические выделения из влагалища (87%), эритема влагалища (20%), слизисто-гнойные выделения из шейки матки (16%), рыхлость шейки матки (10%), болезненность придатков (6%), болезненность при движении шейки матки (4%). ), болезненность дна матки (4%) и болезненность живота (3%) встречаются реже.
Демографические и клинические характеристики исследуемой популяции, стратифицированной по категории количества лейкоцитов во влагалище, представлены в таблице 1.Количество лейкоцитов во влагалище было повышено у 125 (42%) женщин. Возраст, раса, использование ОКП и описанные симптомы существенно не различались в зависимости от категории вагинального подсчета лейкоцитов. Женщины с повышенным количеством лейкоцитов во влагалище значительно чаще имели объективные доказательства вагинита (аномальные выделения из влагалища, p <0,0001; вагинальная эритема, p = 0,008) и цервицита (слизисто-гнойные выделения из шейки матки, p <0,0001; рыхлость шейки матки, p = 0,10). Женщины с повышенным количеством лейкоцитов во влагалище также значительно чаще имели некоторые объективные доказательства заболевания верхних отделов половых путей (болезненность шейки матки при движении, p = 0.01; болезненность живота, p = 0,03), хотя некоторые объективные данные существенно не различались в зависимости от категории количества лейкоцитов во влагалище (болезненность дна матки, p = 0,16; болезненность придатков; p = 0,16).
Таблица 1
Демографические и клинические характеристики женщин с бактериальным вагинозом, стратифицированные по количеству лейкоцитов во влагалище (WBC на × 400)
Частота вагинальных и цервикальных инфекций и связь с количеством лейкоцитов во влагалище
ВВК и генитальный герпес диагностированы у 6% и 3% женщин соответственно. C. trachomatis и N. gonorrhoeae цервикальная инфекция была обнаружена у 15% и 16% женщин соответственно. Трихомониаз выявлен у 14% женщин. Стратифицированные по количеству лейкоцитов во влагалище, женщины с повышенным количеством лейкоцитов во влагалище значительно чаще имели VVC (ОШ 7,6, 95% ДИ от 2,2 до 27,0, p = 0,002), хламидиоз (ОШ 3,4, 95% ДИ от 1,7 до 6,7 , p <0,0001), гонорея (OR 2,9, 95% ДИ от 1,5 до 5,5, p = 0,001) или трихомониаз (OR 3,1, 95% ДИ от 1,5 до 6.2, р = 0,001). Доля женщин с ВВК или ЗППП, стратифицированных по категории количества лейкоцитов во влагалище, и значимость этих отношений с помощью многофакторного анализа представлена в таблице 2. Контроль за логарифмическими данными, использованием ОКП и сопутствующими ВВК или ЗППП, статистической ассоциацией повышенного количества лейкоцитов во влагалище. с ВВК столь же значимыми остаются хламидиоз, гонорея или трихомониаз. Генитальный герпес не был связан с подсчетом лейкоцитов во влагалище при однофакторном или многофакторном анализе, хотя этот клинический диагноз в нашей исследуемой популяции ставился нечасто.
Таблица 2
Многомерная модель оценки связи повышенного количества лейкоцитов во влагалище (WBC на × 400) у женщин с бактериальным вагинозом и инфекциями влагалища или шейки матки
Характеристики подсчета лейкоцитов влагалища в качестве скринингового теста
Диагностические характеристики подсчета лейкоцитов влагалища для прогнозирования ВВК или ЗППП представлены в таблице 3. В целом чувствительность и специфичность подсчета вагинальных лейкоцитов для диагностики ВВК или ЗППП были умеренными; Прогностическая ценность положительного результата этого скринингового теста была низкой, но прогностическая ценность отрицательного результата была высокой (особенно для ВВК).
Таблица 3
Чувствительность, специфичность и прогностические значения количества лейкоцитов влагалища для прогнозирования вагинальных или цервикальных инфекций у женщин с бактериальным вагинозом
Сравнение выявления слизисто-гнойных выделений из шейки матки с количеством лейкоцитов во влагалище для прогнозирования инфекций влагалища и шейки матки
Для сравнения с количеством лейкоцитов во влагалище мы оценили, является ли наличие слизисто-гнойных выделений из шейки матки также независимым прогнозом наличия цервицита, вызванного хламидиозом или гонореей.Как было обнаружено при повышенном количестве лейкоцитов во влагалище при многофакторном анализе, наличие слизисто-гнойных выделений из шейки матки было значимо связано с гонореей (33% против 13%, OR 3,5, 95% CI 1,7–7,4, p = 0,001). В отличие от количества лейкоцитов во влагалище, наличие слизисто-гнойных выделений из шейки матки не было достоверно связано с хламидиозом (17% против 14%, p = 0,72).
Повышенное количество лейкоцитов во влагалище достоверно коррелировало с обнаружением слизисто-гнойных выделений из шейки матки (R ² = 0.31; р <0,001). При многофакторном анализе комбинированное обнаружение повышенного количества лейкоцитов во влагалище и слизисто-гнойных выделений из шейки матки все еще достоверно предсказывало цервикальную гонококковую инфекцию (36% против 13%, OR 3,7, 95% CI 1,6-8,2; p = 0,002), но в отличие от только повышенное количество лейкоцитов во влагалище достоверно не предсказывало цервикальную хламидийную инфекцию (22% против 14%, p = 0,36).
ОБСУЖДЕНИЕ
Выявление лейкоцитов во влагалище — это простой и недорогой способ оценки воспаления в тканях влагалища или шейки матки, который может служить важным маркером основной инфекции.Ранее было показано, что наличие лейкоцитов во влагалище является предиктором инфекционного цервицита ¹⁴ и инфекции верхних половых путей. ^15, ¹⁶ Хотя БВ традиционно считался невоспалительным синдромом, не связанным с усилением вагинальных белей, ⁴ несколько исследований продемонстрировали наличие вагинальных лейкоцитов у женщин с БВ ^4– ⁸ и Недавние исследования сообщили об ассоциации БВ с повышенными воспалительными цитокинами.^8– ¹⁰ Возможно, вагинальная микробная флора, присутствующая при БВ, независимо от сопутствующих вагинальных или цервикальных инфекций, может вызывать воспалительную реакцию. Юдин и др. продемонстрировали снижение уровня IL-1β при излечении от бактериального вагиноза у беременных, получавших пероральный или местный метронидазол, и снижение уровня IL-6 при выздоровлении после перорального лечения метронидазолом, хотя уровни IL-8 существенно не изменились после терапия (аннотация представлена на Ежегодном собрании и научном симпозиуме IDSOG 2002 г., Банф, Канада).Schwebke и Weiss продемонстрировали однофакторную связь между использованием геля метронидазола и разрешением клинического цервицита (обнаружение слизисто-гнойных выделений из шейки матки) у женщин с бактериальным вагинозом, независимо от одновременного лечения хламидиоза или гонореи, хотя эти результаты не достигли статистической значимости при многофакторном анализе. ¹⁷
Более вероятно, что воспаление влагалища при БВ вызвано сопутствующими инфекциями влагалища или шейки матки.Исследования, специально посвященные оценке связи вагинальных лейкоцитов с цервикальными хламидийными и гонококковыми инфекциями у женщин с БВ, были ограничены. Hakakha и его коллеги продемонстрировали, что из 22 женщин с ключевыми клетками у девяти была положительная культура на хламидий или гонококк; восемь из этих девяти женщин имели вагинальные лейкореи (> 10 вагинальных лейкоцитов на поле высокого увеличения), а три женщины с белями не соответствовали критериям Амзеля. ⁶ В их исследование были включены беременные и небеременные женщины.Steinhandler и др. сообщили, что обнаружение БВ и вагинальных лейкореи (больше лейкоцитов, чем эпителиальных клеток на поле высокого увеличения) у 32 небеременных женщин было связано с положительным результатом теста на хламидиоз или гонорею по сравнению с 216 небеременными женщинами с ни БВ, ни вагинальные бели. ⁵ Юдин и др. сообщили, что 161 небеременная женщина с BV и вагинальными нейтрофилами (один или несколько на нефтяное месторождение) значительно чаще имели гистологический эндометрит при биопсии эндометрия по сравнению с 48 женщинами без BV или вагинальных нейтрофилов. .⁷
Мы продемонстрировали, что у 296 небеременных женщин с BV повышенное количество лейкоцитов во влагалище (> 5 лейкоцитов на × 400) было связано с VVC, трихомониазом, хламидиозом или гонореей. Дизайн нашего исследования касался потенциальных ограничений в некоторых из предыдущих исследований, посвященных взаимосвязи вагинальных лейкоцитов с вагинальными или цервикальными инфекциями у женщин с БВ. Во-первых, мы ограничили нашу популяцию небеременными женщинами и контролировали использование ОКП, которые могли влиять на степень воспаления влагалища или шейки матки.Во-вторых, мы ограничили наше исследование только женщинами с диагнозом БВ по критериям Амзеля. В популяции клиники JCDH – STD высока фоновая распространенность BV, а также женщины с некоторыми признаками BV, но не отвечающие критериям Amsel. Включение женщин с измененной вагинальной флорой, которые не соответствуют критериям Амзеля (например, имеют только ключевые клетки), в ту же категорию, что и женщин с нормальной вагинальной флорой, может нарушить связь вагинальных лейкоцитов с ЗППП. Недавно было показано, что индол, продуцируемый нелактобактериальной микробной флорой влагалища (например, некоторыми организмами, присутствующими в BV), может обеспечивать субстрат для синтеза триптофана, позволяя продолжать выживание хламидий (со способностью реплицироваться и усиливать воспаление) ¹⁸; такие бактерии могут изменять воспаление, вызванное другими инфекционными причинами вагинита или цервицита.В-третьих, мы искали вагинальный кандидоз и трихомониаз, которые также усиливают воспаление влагалища, и контролировали их наличие при оценке связи вагинальных лейкоцитов с инфекциями шейки матки. В-четвертых, один опытный провайдер собрал лабораторные и клинические данные для нашего исследования, что позволяет избежать недифференциальной ошибки классификации, которая может возникнуть из-за неточности классификации данных (таких как количество лейкоцитов во влагалище, диагностика BV и т. Д.), Когда несколько человек собирать данные и может снизить значимость возможных важных ассоциаций.¹⁹ Наконец, мы оценили большой размер выборки, чтобы увеличить способность обнаруживать интересующие ассоциации.
В качестве скринингового теста мы обнаружили, что количество лейкоцитов во влагалище в целом имеет умеренную чувствительность и специфичность, низкую положительную прогностическую ценность и высокую отрицательную прогностическую ценность для вагинальных и цервикальных инфекций. Хотя это может ограничить использование вагинального подсчета лейкоцитов в качестве скринингового теста в условиях легкодоступного доступа к более чувствительным и специфическим хламидийным и гонококковым тестам, этот скрининговый тест может сыграть потенциальную роль в оценке риска ЗППП и необходимости эмпирической терапии в большей степени. ограниченные ресурсы учреждения с высоким риском ЗППП, которые в основном зависят от синдромного лечения цервикальных инфекций.В нашем исследовании мы обнаружили, что указанные симптомы не были связаны с количеством лейкоцитов во влагалище. Райан и др. обнаружили, что основная жалоба на выделения из влагалища фактически предсказывала более низкую частоту гонореи или хламидийной инфекции по сравнению с показателями, наблюдаемыми у пациентов без таких жалоб. ²⁰ Они также обнаружили, что добавление зеркал и бимануальных исследований, а также микроскопии к алгоритму оценки риска и обзора симптомов повысило специфичность и положительную прогностическую ценность хламидийной и гонококковой инфекции.²⁰ Учитывая ограниченную способность алгоритмов синдромного лечения для прогнозирования пациентов с хламидийными или гонококковыми инфекциями и возможность таких алгоритмов привести к чрезмерному лечению значительной части неинфицированных лиц, вагинальные измерения лейкоцитов с высокой отрицательной прогностической ценностью для хламидиоза и гонореи , может предоставить альтернативный неинвазивный метод (по сравнению с дополнительным осмотром в зеркалах) для скрининга на хламидиоз и гонорею в таких условиях.
Обнаружение слизисто-гнойных выделений достоверно коррелировало с повышенным количеством лейкоцитов во влагалище в нашем исследовании и было предиктором цервикальной гонококковой инфекции. В отличие от количества лейкоцитов во влагалище, слизисто-гнойные выделения не прогнозировали хламидийную инфекцию шейки матки. В других исследованиях также сообщалось, что ни слизисто-гнойные выделения ²¹, ни эндоцервикальный мазок ²² не предсказывают хламидийную инфекцию. Вероятно, что хламидийная инфекция может вызывать только минимальную воспалительную реакцию, которая была продемонстрирована у мужчин, ²³, и микроскопическое измерение воспаления, как это было сделано с подсчетом лейкоцитов во влагалище в нашем исследовании, может обеспечить более чувствительную меру для прогнозирования хламидийной инфекции.Использование более чувствительного порогового значения для повышенного количества лейкоцитов во влагалище в нашем исследовании (> 5 лейкоцитов на × 400) могло увеличить вероятность того, что количество лейкоцитов во влагалище может предсказать хламидийную инфекцию.
Ретроспективный дизайн этого исследования является ограничением, которое может повлиять на клинические и лабораторные данные. Количество полей, подсчитываемых во время количественного определения лейкоцитов во влагалище, варьировалось в зависимости от малочисленности или обилия лейкоцитов, хотя, поскольку количество лейкоцитов классифицировалось по пороговому значению, а не по общему количеству, это, вероятно, оказало минимальное влияние на изучаемые отношения.Анализы на хламидий и гонококков, которые использовались в нашей исследуемой популяции, не являются наиболее чувствительными из имеющихся, что может затруднить связь количества лейкоцитов во влагалище с цервикальными инфекциями; Использование более чувствительных тестов амплификации нуклеиновых кислот может выявить еще несколько случаев цервикальных хламидийных или гонококковых инфекций и может помочь в более точной оценке количества лейкоцитов во влагалище в качестве инструмента скрининга на инфекции шейки матки. Неясно, можно ли экстраполировать результаты нашего исследования на группы населения с более низкой частотой вагинальных или цервикальных инфекций.Популяция пациентов из клиники ЗППП с более высоким риском в этом исследовании, возможно, с большей вероятностью имела предыдущие вагинальные или цервикальные инфекции, при которых частичные клеточные или гуморальные иммунные реакции могли ослабить воспалительный ответ; Если бы это было так, то связь количества лейкоцитов во влагалище с вагинальными или цервикальными инфекциями у женщин с БВ может быть сильнее в популяции, не подвергавшейся ИППП. У этих пациентов не было достоверных данных об истории ЗППП.
Остается неясным, вызывается ли воспаление вагинальными микробами, присутствующими в BV, при отсутствии сопутствующих вагинальных или цервикальных инфекций.Использование более чувствительных анализов для рутинно тестируемых вагинальных и цервикальных патогенов в будущих исследованиях может помочь прояснить этот вопрос, равно как и попытки идентифицировать субпопуляции женщин с БВ с помощью классификации по шкале Нугента или количественного определения вагинальных микробов, у которых с большей вероятностью может быть вагинальный воспаление. Другие направления в улучшении нашего понимания связи вагинальных лейкоцитов с BV могут включать определение других потенциальных вагинальных или цервикальных патогенов, таких как Mycoplasma или Ureaplasma , которые могут вызывать воспаление, но обычно не тестируются.Лучшее понимание связи вагинальных лейкоцитов с VVC и ЗППП у женщин с BV имеет важное значение для оценки риска ЗППП и необходимости эмпирической терапии в определенных условиях.
УЧАСТНИКОВ
WG и MV разработали и разработали исследование; WG провела анализ данных; SY извлекал данные из банка данных и помогал в анализе данных; WG и JS подготовили рукопись; SY и MV рассмотрели рукопись.
ССЫЛКИ
↵
Peipert JF , Montagno AB, Cooper AS, и др. Бактериальный вагиноз как фактор риска инфекции верхних отделов половых путей. Am J Obstet Gynecol 1997; 177: 1184–7.
↵
Wiesenfeld HC , Hillier SL, Krohn MA, et al. Бактериальный вагиноз является сильным предиктором инфекции Neisseria gonorrhoeae и Chlamydia trachomatis. Clin Infect Dis, 2003; 36: 663–8.
↵
Amsel R , Totten PA, Spiegel CA, et al. Неспецифический вагинит: диагностические и микробно-эпидемиологические ассоциации. Am J Med1983; 74: 14–22.
↵
Eschenbach DA , Hillier S, Critchlow C, et al. Диагностика и клинические проявления бактериального вагиноза. Am J Obstet Gynecol 1988; 158: 819–28.
↵
Steinhandler L , Peipert JF, Heber W, et al. Комбинация бактериального вагиноза и лейкореи как предиктор хламидийной и гоноккковой инфекции.Акушер Гинекол, 2002; 99: 603–7.
↵
Hakakha MM , Davis J, Korst LM, et al. Лейкорея и бактериальный вагиноз как предикторы инфекции шейки матки у женщин из группы высокого риска. Obstet Gynecol, 2002; 100: 808–12.
↵
Юдин MH , Hilliera SL, Wiesenfeld HC, et al. Влагалищные полиморфноядерные лейкоциты и бактериальный вагиноз как маркеры гистологического эндометрита у женщин без симптомов воспалительного заболевания органов малого таза.Am J Obstet Gynecol, 2003; 188: 318–23.
↵
Sturm-Ramirez K , Gaye-Diallo A, Eisen G, et al. Высокие уровни фактора некроза опухоли-α и интерлейкина-β при бактериальном вагинозе могут повысить восприимчивость к вирусу иммунодефицита человека. J Infect Dis2000; 182: 467–73.
Mattsby-Baltzer I , Platz-Christensen JJ, Hosseini N, et al. ИЛ-1 бета, ИЛ-6, ФНО-альфа, фибронектин плода и эндотоксин нижних отделов половых путей беременных с бактериальным вагинозом.Acta Obstet Gynecol Scand 1998; 77: 701–6.
↵
Platz-Christensen JJ , Mattsby-Baltzer I, Thomsen P, et al. Эндотоксин и интерлейкин-1 альфа в цервикальной слизи и влагалищной жидкости беременных с бактериальным вагинозом. Am J Obstet Gynecol, 1993; 169: 1161–6.
↵
Parks KS , Dixon PB, Richey CM, et al. Спонтанное избавление от инфекции Chlamydia trachomatis у нелеченных пациентов.Sex Transm Dis 1997; 24: 229–35.
↵
Smeltzer M , Curran J, Brown S, et al. Точность предполагаемых критериев для диагностики культуры Neisseria gonorrhoeae в популяциях женщин с низкой распространенностью. J Clin Microbiol1980; 11: 485–7.
↵
Lawing LF , Hedges SR, Schwebke JR. Обнаружение трихомоноза в образцах влагалища и мочи женщин путем посева и ПЦР.J Clin Microbiol2000; 38: 3585–8.
↵
Moore SG , Miller WC, Hoffman IF, et al. Клиническая полезность измерения лейкоцитов на влагалищном влажном образце и окраске по эндоцервикальному грамму для прогнозирования хламидийных и гонококковых инфекций. Sex Transm Dis2000; 27: 530–8.
↵
Peipert JF , Boardman L, Hogan JW, et al. Лабораторная оценка острой инфекции верхних отделов половых путей.Obstet Gynecol 1996; 87: 730–6.
↵
Peipert JF , Ness RB, Soper DE, et al. Связь воспаления нижних отделов половых путей с объективными признаками эндометрита. Заражение Dis Obstet Gynecol2000; 8: 83–7.
↵
Schwebke JR , Weiss HL. Взаимосвязь бактериального вагиноза и воспаления шейки матки. Sex Transm Dis, 2002; 29: 59–64.
↵
Caldwell HD , Wood H, Crane D, и др. Полиморфизмы генов триптофансинтазы Chlamydia trachomatis различают генитальные и глазные изоляты. Дж. Клин Инвест, 2003; 111: 1757–69.
↵
Гордис Л . Эпидемиология. Филадельфия: WB Saunders, 1996: 183–4.
↵
Райан CA , Courtis BN, Hawes SE, et al. Оценка риска, симптомы и признаки как предикторы вульвовагинальных и цервикальных инфекций в городской клинике ЗППП в США: значение для использования алгоритмов ЗППП.Sex Trans Infect 1998; 74: S59–76.
↵
Продавцы J , Ховард М., Пикард Л., и др. Хламидийный цервицит: тестирование практических рекомендаций для предположительного диагноза. Can Med Assoc J1998; 158: 41–6.
↵
Thejls H , Рам В.А., Розен Г., и др. Корреляция между хламидийной инфекцией и клиническим обследованием, вагинальным мокрым мазком и цервикальным мазком у девочек-подростков.Am J Obstet Gynecol 1987; 157: 974–6.
↵
Pate MS , Hedges SR, Sibley DA, et al. Цитокин уретры и иммунные ответы у мужчин, инфицированных Chlamydia trachomatis. Infect Immun2001; 69: 7178–81.

1Май
Давление человека норма по возрасту и весу – Норма давления в зависимости от возраста — таблица показателей
1 Май 2019 alexxlab Комментировать
Артериальное давление по росту и весу
Почему давление 120/80 не всегда норма? И как рассчитать нормальное давление для себя?
Почти каждый человек знает, что нормальное артериальное давление — это 120/80 мм.рт.ст. Но разве можно подгонять под один и тот же показатель всех людей различных возрастов и физиологического состояний? — Нет.
Современная классификация нормального давления
В современной классификации выделяют три типа нормального давления:
ниже 120/80 мм.рт.ст. — оптимальное
от 120/80 мм.рт.ст. до 130/80 мм.рт.ст. — нормальное
от 131/81 мм.рт.ст. до 139/89 мм.рт.ст. — высокое нормальное
Как изменяется норма давления с возрастом?
Для людей в 20-30 лет оптимальным значением можно считать давление 120/80 мм.рт.ст. С возрастом в организме человека происходят определенные изменения и поэтому норма сдвигается сначала от оптимальной к нормальной, а далее от нормальной к высокой.
Как рассчитать собственную норму артериального давления с учетом возраста и веса?
Для расчета собственной нормы давления существует формула Волынского, которая подходит для людей в возрасте от 17 до 80 лет.
Для начала немного теории:
При измерении давления первая цифра показывает систолическое артериальное давление (САД), а вторая диастолическое артериальное давление (ДАД). (САД/ДАД)

Формула Волынского для расчета давления
Для расчета нормы давления вам потребуется знать свой возраст и вес.
САД = 109 + (0.5 * возраст) + (0.1 * вес в кг)
ДАД = 63 + (0.1 * возраст) + (0.15 * вес в кг)
В качестве примера рассчитаем по формуле норму давления для человек в возрасте 50 лет и весом 80 кг
САД = 109 + (0.5 * 50) + (0.1 * 80) = 109 + 25 + 8 = 142
ДАД = 63 + (0.1 * 50) + (0.15 * 80) = 63 + 5 + 12 = 80
Сайт о гипертонии
Симптомы и лечение артериальной гипертонии
Лекарство при гипертонии с минимальными побочными эффектами
В современном мире процент людей, у которых имеются заболевания сердечно-сосудистой системы, достаточно велик. Смертность от этих болезней занимает одно из первых мест. Очень часто проблемы начинаются с небольшого повышения артериального давления, на которое многие не обращают внимания. Со временем это …
Валерьянка при повышенном давлении
Валериана в таблетках и настойках прочно поселилась практически у каждого в аптечке. Ее используют при различных нервных расстройствах и в стрессовых ситуациях. А вот поможет ли она при высоком давлении, знают далеко не все.
Характеристика растения
Для производства всех лекарственных …
Таблетки от почечного давления повышенного
Повышенное почечное давление должно стать настораживающим фактором: заболевание возникает на фоне уже существующей опасной патологии — артериальной гипертензии. Определить причину появления угрожающих цифр на тонометре самостоятельно невозможно, следует обратиться за помощью к специалистам. Если принимаемые горстями гипотензивные лекарственные препараты помогают …
Нижнее давление на что влияет
Забота о здоровье помогает вовремя обнаружить патологические изменения в организме. Важным показателем является артериальное верхнее и нижнее давление – что это такое, какое значение имеет, узнаете далее. Для определения состояния используется аппарат, выдающий значения в миллиметрах ртутного столба. Величина должна …
Таблетки кудесан с калием и магнием
Большинство заболеваний сердца связано с нарушением деятельности внутри органа – замедленным обменом веществ в мышцах и тканях, гипоксией тканей, а также атрофией сердечной мышцы.
Все это может привести к неблагоприятным последствиям – инфаркту миокарда, сердечной недостаточности, нарушениям сердечного ритма и …
Что делать при пониженном атмосферном давлении
Как низкое атмосферное давление влияет на самочувствие
Влияние низкого атмосферного давления на самочувствие человека
Для комфортного самочувствия человека атмосферное давление должно составлять 750 мм.рт.ст. Более низкое давление называется циклоном. Часто оно сопровождается облачностью, повышенной влажностью, небольшим повышением температуры и осадками. …
Резко поднялось давление и пульс
Внезапно резко повышается давление и сердцебиение становится чаще, что делать?
№ 461 Терапевт 02.01.2012
Здравствуйте, мне 23 года. Мое нормальное давление где-то 100/60. Месяц назад резко поднялось — давление доходило до 140/90. Пульс был 137. Скорая предположила, что это последствия …
Как действует вино на давление
Вино – напиток, который вызывает неоднозначную реакцию специалистов.
Хорошее белое или красное вино в небольших количествах полезно: оно улучшает аппетит, укрепляет сердце и сосуды, придает бодрости.
Во Франции даже шутят, что любители вина живут дольше, чем врачи. Однако многих интересует …
Давление 120 на 65 это нормально
О состоянии здоровья человека могут рассказать различные показатели: температура тела, артериальное давление, результаты анализов крови и мочи и тому подобное. У каждого показателя есть свои нормы, превышение или понижение которых могут негативно сказаться на всем организме.
Допустим, у человека давление …
Норма давления у женщин
Что такое артериальное давление?
Артериальным давлением называют один из важнейших показателей функционального состояния организма, отображающий силу, с которой кровь оказывает давление на стенки крупных артерий. Давление появляется из-за нагнетания крови сердцем в кровеносное русло и сопротивления стенок кровеносных сосудов.
Нормальное давление и пульс человека по возрастам: таблица, отклонения от нормы
Из этой статьи вы узнаете: какое давление является нормальным в разном возрасте. Когда отклонение от нормы считается патологией, а когда – нет.
Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Нормальное артериальное давление (сокращенно АД) – показатель хорошего здоровья. Этот критерий позволяет оценить, в первую очередь, качество функционирования сердечной мышцы и сосудов. Также по артериальному давлению можно оценить и общее состояние здоровья человека, так как АД может повышаться или понижаться из-за различных болезней и, наоборот, повышенное (пониженное) АД провоцирует различные заболевания.
Кровяное давление измеряется в миллиметрах ртутного столбца. Результат его измерения записывается в виде двух цифр через косую черту (к примеру, 100/60). Первое число – артериальное давление во время систолы – момента сокращения сердечной мышцы. Второе число – кровяное давление во время диастолы – в момент, когда сердце максимально расслаблено. Разница между АД в момент систолы и момент диастолы – это пульсовое давление – в норме оно должно составлять 35 мм рт. ст. (плюс-минус 5 мм рт. ст.)
Идеальным считается показатель в 110/70 мм рт. ст. Однако в разном возрасте он может отличаться, что не всегда свидетельствует о каких-либо заболеваниях. Так, в младенчестве нормальным считается такое низкое АД, которое у взрослых говорит о патологиях. Подробнее вы узнаете из таблиц, которые будут приведены далее.
Нормальный пульс (частота сердечных сокращений или ЧСС) – от 60 до 90 ударов в минуту. Давление и пульс взаимосвязаны: часто случается так, что, если пульс повышен, то АД также повышается, а при редком пульсе – понижается. При некоторых заболеваниях бывает и наоборот: пульс повышается, а давление понижается.
Нормы артериального давления и ЧСС у детей
В этом возрасте оно может быть разным: у младенцев оно ниже, чем у детей дошкольного и школьного возраста.
Таблица №1 – нормальное АД у детей.
Как можно заметить, показатель нормального артериального давления растет по мере взросления ребенка. Связано это с тем, что развиваются сосуды, и вместе с этим повышается их тонус.
Нажмите на фото для увеличения
Незначительно пониженное АД у детей может свидетельствовать о замедленном развитии сердечно-сосудистой системы. Чаще всего это проходит с возрастом, поэтому сразу не стоит ничего предпринимать. Достаточно раз в год проходить профилактический осмотр у кардиолога и педиатра. Если другие патологии не обнаруживаются, лечить несильно пониженное АД не требуется. Достаточно будет сделать образ жизни ребенка более активным и пересмотреть рацион таким образом, чтобы в употребляемых продуктах было больше витаминов, особенно группы B, которые необходимы для развития сердца и сосудов.
Повышенное АД в детском возрасте тоже не всегда свидетельствует о заболеваниях. Иногда оно возникает из-за чрезмерных физических нагрузок, к примеру, если ребенок серьезно занимается спортом. В таком случае тоже не требуется никакого специального лечения. Необходимо регулярно проходить профилактический медицинский осмотр и, если АД станет еще выше, снизить уровень физических нагрузок.
Пульс с возрастом становится реже. Это связано с тем, что при низком тонусе сосудов (у детей младшего возраста) сердце должно сокращаться быстрее, чтобы обеспечить все ткани и органы необходимыми им веществами.
Источники: http://politika-v-rashke.ru/pochemu-davlenie-120-80-ne-vsegda-norma-i-kak-rasschitat-normalnoe-davlenie-dlya-sebya/, http://davleniya.info/zavisimost-davleniya-ot-rosta-cheloveka/, http://okardio.com/davlenie/norma-po-vozrastu-048.html
bolitsosud.ru
Как рассчитать норму артериального давления с учетом возраста и веса
Почти каждый человек знает, что нормальное артериальное давление — это 120/80 мм.рт.ст. Но разве можно подгонять под один и тот же показатель всех людей различных возрастов и физиологического состояний? — Нет.
Современная классификация нормального давления
В современной классификации выделяют три типа нормального давления:
ниже 120/80 мм.рт.ст. — оптимальное
от 120/80 мм.рт.ст. до 130/80 мм.рт.ст. — нормальное
от 131/81 мм.рт.ст. до 139/89 мм.рт.ст. — высокое нормальное
Как изменяется норма давления с возрастом?
Для людей в 20-30 лет оптимальным значением можно считать давление 120/80 мм.рт.ст. С возрастом в организме человека происходят определенные изменения и поэтому норма сдвигается сначала от оптимальной к нормальной, а далее от нормальной к высокой.

Как рассчитать собственную норму артериального давления с учетом возраста и веса?
Для расчета собственной нормы давления существует формула Волынского, которая подходит для людей в возрасте от 17 до 80 лет.
Для начала немного теории:
При измерении давления первая цифра показывает систолическое артериальное давление (САД), а вторая диастолическое артериальное давление (ДАД). (САД/ДАД)
Формула Волынского для расчета давления
Для расчета нормы давления вам потребуется знать свой возраст и вес.
САД = 109 + (0.5 * возраст) + (0.1 * вес в кг)
ДАД = 63 + (0.1 * возраст) + (0.15 * вес в кг)
В качестве примера рассчитаем по формуле норму давления для человек в возрасте 50 лет и весом 80 кг
САД = 109 + (0.5 * 50) + (0.1 * 80) = 109 + 25 + 8 = 142
ДАД = 63 + (0.1 * 50) + (0.15 * 80) = 63 + 5 + 12 = 80
Норма давления для этого человека — 142/80
Вам может быть интересно:

politika-v-rashke.ru
Давление человека — норма по возрасту у мужчин, женщин и детей
В медицинской практике существуют нормы АД, нарушение которых снижает работоспособность пациента, приковывает к постели. В этом состоянии человек не может трезво мыслить, нарушается сердечный ритм, учащается пульс, прилив крови. Чтобы избежать отклонений, важно контролировать АД, четко знать нормы давления по возрасту.
Статьи по теме
Нормальное давление человека
Чтобы понимать, насколько важно идеальное значение данного показателя, требуется пояснить суть: это то усилие, с которым кровяной поток воздействует на стенки сосудов, капилляров. Высокий показатель АД дает понять, что кровеносная система не справляется с нагрузкой, не способна противостоять натиску. Это реальная проблема со здоровьем, способная привести к немедленной госпитализации. Очень важно знать, какое давление считается нормальным, чтобы остановить течение патологического процесса уже на ранней стадии.
Идеальным считается измерение тонометра, производимое в течение 1 минуты, и результат на нем – 120/80 мм рт. ст. Нормальное давление человека по возрасту может несколько отличаться от заявленных пределов, но показатель нормы уместен, если пациент прекрасно себя чувствует, а жалобы к терапевту и вовсе отсутствуют. При скачках АД необходимо принимать медицинские препараты, индивидуально предписанные лечащим врачом.

Какое нормальное давление у взрослого человека
Сразу стоит уточнить: если сравнивать давление человека – норма по возрасту имеет определенные отличия. Не стоит сравнивать два этих показателя, поскольку на них воздействуют разные факторы. Если пациента интересует, какое у него давление, норма у взрослых составляет 120/80 мм. рт. ст. на период 20-40 лет. В детском возрасте граница АД несколько занижена, в старческом – завышена (на фоне уже существующих хронических заболеваний).
Норма у детей
В дошкольном и школьном периоде у детей АД измеряют преимущественно по медицинским показаниям, поэтому показателя так называемого «детского предела», как такового, не наблюдается. В 16 лет для подростков уже установлена норма детского давления по возрасту, которая составляет 100-120/70-80 мм. рт. ст. Если верхние или нижние границы нарушены, ребенка необходимо показать специалисту, проверить пульс, пройти полное клиническое обследование на предмет определения патогенного фактора.
При повышенном пределе ребенок может не осознавать проблемы со здоровьем, испытывать головную боль, но не жаловаться. При пониженном пределе преобладает пассивность, вялость, желание занять горизонтальное положение. Реагировать на возникшую проблему со здоровьем должны родители, иначе стабилизировать общее состояние будет весьма проблематично. Лечение не всегда медикаментозное, стабилизировать АД можно режимом дня, правильным питанием, обильном питьем и альтернативными средствами.

У мужчин
В организмах представителей противоположных полов показатель артериальной силы крови отличается в рамках одинакового возраста. Это объясняется физиологическими особенностями, о чем можно подробно разузнать на консультации у специалиста. Например, нормальное артериальное давление у мужчин в возрасте 20-40 лет не должно выходить за пределы показателей 123/76-129/81. Это те оптимальные границы, когда представитель сильного пола отлично себя чувствует, не жалуется на здоровье.
У женщин
В женском организме гораздо чаще возникает необходимость понизить АД. Представительницы слабого пола больше склонны к скачкам, в результате чего кровь «бьет в голову», теряется концентрация внимания и работоспособность. Определить реальное значение можно с помощью тонометра, но важно знать, какое должно быть давление у человека. Возрастные ограничения тоже целесообразно учитывать. Так, норма давления по возрастам у женщин составляет 120/75 с 20 до 35 лет и 127/80 на период от 40 до 50 лет.

Артериальное давление, норма по возрастам: таблица
Нормальное кровяное давление не требуется корректировать, а измеряться оно будет при помощи домашнего тонометра. Если определен низкий показатель, без врачебного участия не обойтись – в противном случае пациент теряет силы и сознание, замедляется движение крови по сосудам. Когда же необходимо понизить указанный показатель, ценные рекомендации тоже дает специалист, причем согласно возрасту и сопутствующим болезням. Ниже представлена таблица давления человека по возрастам, свойственного здоровому человеку.

Возраст пациента

Половая принадлежность здорового мужчины – М., женщины – Ж.

Давление человека – норма по возрасту, мм. рт. ст.

20

М.

123/75

20

Ж.

116/73

30

М.

126/81

30

Ж.

120/76

40

М.

129/82

40

Ж.

127/81

50

М.

135/84

50

Ж.

137/85

60

М.

142/85

60

Ж.

144/84

70

М.

145/81

70

Ж.

159/86

Становится очевидно, как меняется давление человека – конкретная норма по возрасту для женщин и мужчин в здоровом организме плавно повышается. В детском возрасте (у ребенка) такая закономерность отсутствует. Зная, какова норма давления у человека по возрастам, самое время усилить бдительность за собственным здоровьем, всячески избегать аномальных скачков АД и сопровождающего их недомогания. Сила кровяного потока и пульс должны быть всегда в норме, поэтому таблица четко определяет допустимые пределы по здоровью человека.
Видео
Какое давление — нормальное
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям: Комментарии для сайта Cackle
sovets.net
Давление человека: норма по возрасту
Артериальное давление крови – показатель сугубо индивидуальный и находится в зависимости от многих факторов. И, тем не менее, существует определенная усредненная медицинская норма. Именно поэтому отклонения от принятых показателей позволяют врачу заподозрить сбои в работе систем организма.
Однако нужно помнить, что показатели могут меняться. Зависит это, например, от времени суток, а также возраста человека. Итак, давление человека норма по возрасту, какая она?
Что такое артериальное давление?
За этим понятием скрывается сила, которую оказывает кровяной поток на стенки сосудов. Показатели АД зависят от того с какой скоростью и силой работает сердце человека, а также и общего объема крови, которую оно способно пропустить через себя в течение минуты.
И признанная норма давления по возрастам – один из медицинских показателей правильной работы сердца, вегетативной нервной системы, а также и эндокринной.
Норма давления
Нормальное давление у взрослого человека нужно определять только в состоянии покоя, поскольку любые нагрузки (и физические, и эмоциональные) оказывают на его показатели огромное влияние. Организм человека самостоятельно контролирует АД, и при умеренной нагрузке его показатели поднимаются примерно на 20 мм.рт.ст. Это объясняется тем, что задействованные в работе мышцы и органы требуют более качественного кровоснабжения.
Если говорить о том, какое артериальное давление считается нормальным, то на данный момент медициной признаны показатели в пределах 91…139/61…89 мм.рт.ст. При этом абсолютной нормой считается АД 120/80 мм.рт.ст, слегка повышенным – 130/85 мм.рт.ст, повышенным нормальным – 139/89 мм.рт.ст. Повышение цифр выше чем 140/90 мм.рт.ст уже говорит о наличии патологии.
С возрастом в организме человека происходят необратимые процессы, которые и провоцируют рост давление на протяжении всей жизни. Чем старше человек, тем выше показатели его артериального давления.
Артериальное давление: норма по возрастам
Какое нормальное давление у человека? Вопрос несколько абстрактный, поскольку норма для каждого человека, чаще всего, индивидуальна. Учебная медицинская литература предлагает принимать за показатель нормы цифры в 120/80 мм.рт.ст. Именно такие показатели регистрируются у людей в возрасте 20….40 лет.
Нормальное артериальное давление для человека в возрасте 16…20 лет может быть слегка понижено. Это касается и систолического, и диастолического показателя. В целом давления в покое 100/70 мм.рт.ст. является физиологической нормой.
Нормы давления по возрасту (таблица представлена немного ниже) определяются следующим показателями:
Возраст (лет) Мужчины Женщины
20 123/76 116/72
До 30 126/79 120/75
30 – 40 129/81 127/80
40 – 50 135/83 137/84
50 – 60 142/85 144/85
Старше 70 142/80 159/85
Как показывает таблица давления человека, возрастные изменения касаются и верхнего, и нижнего показателей АД. Но нужно помнить, что это всего лишь усредненные клинические показатели.
Но не только повышение, но и понижение показателей артериального давления является верным признаком ухудшения деятельности систем организма. Именно поэтому умение пользоваться тонометром, можно отнести к хорошей профилактике практически всех заболеваний. И чтобы отследить динамику изменения давления необходимо вести специальный дневник.
Как правильно мерить давление?
Для измерения артериального давления существует особый прибор – тонометр. В домашних условиях удобнее всего пользоваться автоматическими либо полуавтоматическими приборами, поскольку измерение ручным тонометром требует определенного навыка.
Чтобы получить правильные результаты, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
перед измерением давления нужно полностью исключить физическую нагрузку;
курение запрещено;
измерение АД сразу после еды также даст неверные результаты;
измеряют давление, сидя на удобном стуле;
у спины должна быть опора;
рука, на которой проводят измерение, должна быть расположена на уровне сердца, т.е. давление меряют сидя за столом;
при измерении давления нужно сохранять неподвижность и не разговаривать;
показатели снимают с обеих рук (интервал измерения 10 минут)
Значительные отклонения от нормы требуют обязательной консультации врача-специалиста. Только доктор, после прохождения всех диагностических процедур, сможет подобрать адекватное лечение имеющейся проблемы.
Отклонение от нормы: вероятные причины
Причин, способных спровоцировать изменения артериального давления, довольно много. Но наиболее часто встречающимися являются следующие:
Неспособность сердца работать в прежнем режиме и с нужной силой.
Изменение качества крови. С возрастом она становится более густой. И чем гуще кровь, тем ей сложнее течь по сосудам. Причиной загущения могут стать, например, такие сложные заболевания как сахарный диабет или аутоиммунные патологии.
Снижение эластичности сосудов. К этому приводит неправильная система питания, повышенные нагрузки, определенные лекарственные препараты.
Образование атеросклеротических бляшек, формирующихся при повышенном содержании в крови «плохого» холестерина.
Резкое изменение просветов сосуда, вызванных гормонами.
Неправильная работа эндокринных желез.
Основную часть причин скачков давления можно устранить самостоятельно, что позволит сохранить здоровье как можно дольше. Правильно подобранный рацион, ведение активного образа жизни, спокойное отношение к жизни, что позволяет избегать стрессовых ситуаций. Соблюдение этих нехитрых правил позволяет нормализовать давление.
Пульс, как показатель здоровья

Следующим показателем состояния здоровья, наравне с цифрами артериального давления, является пульс. Нормальным считается пульс в диапазоне 60…80 ударов/мин. Чем интенсивнее проходит обмен веществ, тем выше количество ударов в минуту.
Также как и для показателей АД, для разной возрастной категории имеются свои усредненные нормы.
Возраст (годы) Число ударов в минуту
После рождения 140
0 – 1 130
3 – 7 95
8 — 14 80
В среднем возрасте 65
Во время болезни 120
Перед смертью 160
Измеряя пульс, можно научиться распознавать приближающуюся проблему. Например, если количество ударов сердца увеличилось через 2-3 часа после приема пищи, то можно заподозрить отравление.
Магнитная буря у людей остро реагирующих на резкое изменение погоды вызывает снижение артериального давления. На это организм реагирует увеличением частоты пульса, чтобы поддержать оптимальный уровень АД.
Наряженный пульс, удары которого человек ощущает очень четко, говорит о резком повышении артериального давления.
davlenie.org

29Апр
Каков нормальный пульс: «Пульс. Каким он должен быть у здорового человека?» / Блог / Клиника ЭКСПЕРТ
29 Апр 2019 alexxlab Комментировать
Частота пульса у пожилых людей ❤ Дом престарелых Харьков
Частота пульса и показатели артериального давления являются характеристиками работы сердечно-сосудистой системы человека. Эти показатели связаны между собой. Если у человека повышено артериальное давление, то повышается и частота пульса. Отклонение от нормы одного и второго показателя может встречаться в любом возрасте, но чаще всего это может происходить у детей и пожилых людей. Связано это с естественными возрастными изменениями организма.
В детском возрасте организм только формируется, может находиться в стадии настройки, еще в народе говорят «перерастет». В старческом возрасте наоборот, происходит процесс деформации из-за того, что многие органы перестают полноценно работать.
Из-за нарушения эластичности сосудов у пожилого человека наблюдается повышенный пульс. При повышении пульса необходимо вовремя принять меры и обратится для консультации к врачу.
Какая частота пульса у пожилых людей является нормой.
Медсестра ежедневно мониторит все необходимые показатели. Измеряет температуру тела, контролирует артериальное давление и частоту пульса. Это помогает составить общую картину о состоянии здоровья пожилого человека. Ежемесячно наших постояльцев навещает врач-терапевт.
В каждом возрасте своя норма показателя пульса. В пожилом возрасте нормой будет считаться 80-90 ударов в минуту. Возможность допустимых отклонений на 10 толчков. Если пульс повышается до 150 ударов в минуту, то необходимо срочно вызывать скорую помощь. Частота пульса может изменяться в течение суток и зависит от разных обстоятельств. В утреннее время, обычно пульс спокойнее и может повыситься от легкой физической нагрузки. Так же частота пульса может изменяться и от эмоционального состояния. В доме для престарелых Харьков знают, как правильно измерять пульс у пожилых людей. Важно, измерять пульс регулярно в одно и тоже время. Перед измерением необходимо, что бы человек посидел в спокойной обстановке 10-15 минут. Считать толчки нужно ровно минуту.
Существует три точки на теле, где можно измерить пульс:
Сонная артерия — ее легко нащупать на шее, под нижней челюстью сбоку от кадыка. В этом месте можно получить самый точный результат;
Височная артерия — находится в височных впадинах и пальпируется ногтевыми фалангами пальцев;
Лучевая артерия — чаще всего используют именно данную артерию для измерения пульса, находится она на запястье между шиловидным отростком лучевой кости и сухожилием внутренней лучевой мышцы.
На показатель пульса могут влиять и неправильное питание. После приема жареной или жирной пищи может существенно подняться частота пульса. Поэтому в пансионате для пожилых людей Харьков меню разработано опытным диетологом с учетом возраста и наличия хронических заболеваний. Питание пяти разовое. По рекомендации врача возможно индивидуальное приготовление пищи.
Существует еще гендерный фактор. У женщин пульс немножко ниже, чем у мужчин. Это связано с разницей гормонального фона. На частоту пульса могут влиять гормоны. Поэтому патологии эндокринной системы могут пагубно влиять на частоту пульса. Так же высокий пульс может быть спровоцирован стрессами и нервным состоянием. Поэтому по возможности необходимо оградить старика от нервных ситуаций.
Почему бег на высоком пульсе опасен для здоровья — Российская газета
Бегуны-любители по незнанию не обращают внимания на пульс, хотя бег на правильном пульсе очень важен. Если пульс слишком высокий, то организм не тренируется, а истощается, что угрожает здоровью спортсмена. «РГ» пообщалась с тренером по бегу, чтобы узнать, зачем следить за пульсом во время бега, какие опасности таит в себе высокая частота сердечных сокращений и как правильно определить свою пульсовую зону. На вопросы ответил Василий Пермитин — член сборной России по горному бегу и спортивный координатор школы правильного бега I Love Running.
Почему следить за пульсом важно для бегуна?
Василий Пермитин: Пульс — самый объективный индикатор для определения состояния бегуна. Любой степени интенсивности соответствует своя пульсовая зона. Каждая тренировка содержит пиковые и восстановительные нагрузки, соответствующие определенным пульсовым зонам. На это необходимо обратить внимание, иначе вы рискуете попасть не в свою пульсовую зону и перегрузить организм.
Какие пульсовые зоны существуют?
Василий Пермитин: Любая тренировка предполагает нагрузку, которая, в свою очередь, делится на пять степеней интенсивности: восстановительная, аэробная, пороговая, анаэробная и зона максимальной нагрузки.
Как определить пульсовую зону?
Василий Пермитин: Для определения пульсовой зоны необходимо посчитать свой максимальный пульс, потому что каждая пульсовая зона соответствует проценту от него. Восстановительная зона — это 55-75% от максимального пульса, аэробная — 75-85%, пороговая — 85-90%, анаэробная 90-95%, зона максимальной нагрузки — 95-100%.
Большинство любителей посвящают свои тренировки аэробным кроссам, то есть бегу в первой и второй пульсовой зонах. Простым индикатором того, что вы находитесь в правильной пульсовой зоне, является то, что вы можете свободно разговаривать во время бега.
Как посчитать максимальный пульс?
Василий Пермитин: В идеале это делается в специальной лаборатории функциональной диагностики во время функционального теста на определение МПК (максимальное потребление кислорода) и ПАНО (порог анаэробного обмена), тут вам рассчитают и пульсовые зоны (они могут быть индивидуальными и отличаться от процентной классификации), и максимальный пульс.
Следующий вариант — беговые часы Garmin или, например, Polar — эти часы (конечно не так точно) могут посчитать и МПК, и даже ПАНО (при анализе в специальных программах) и, конечно, они достаточно точно зафиксируют пульс и автоматически высчитают ваши зоны.
Ну и наконец, если нет ничего, то можно обратиться к формулам: «220 — возраст» или уточненная «205.8 — (0.685*возраст)», но точность их будет оставлять желать лучшего.
Как рассчитать пульсовую зону, когда известен максимальный пульс?
Василий Пермитин: Например, ваш максимальный пульс — 200. Тогда формулы такие:
1 зона — 55-75% от максимального пульса (200/100*55 (или 75) = от 110 до 150 ударов в минуту — восстановительная зона

2 зона — 75-85% от максимального пульса (200/100*75 (или 85) = от 150 до 170 ударов в минуту — аэробная зона

3 зона — 85-90% от максимального пульса (200/100*85 (или 90) = от 170 до 180 ударов в минуту — зона порога анаэробного обмена (когда организм резко начинает накапливать молочную кислоту, в ней человек может находиться от 30 мин до 1 часа)

4 зона — 90-95% от максимального пульса (200/100*90 (или 95) = от 180 до 190 ударов в минуту — анаэробная зона

5 зона — 95-100% от максимального пульса (200/100*95 (или 100) = от 190 до 200 ударов в минуту — гликолитическая максимальная зона

Таблица пульсовых зон.
Почему важно тренироваться в первой и второй пульсовых зонах? Чем вредно частое использование других пульсовых зон?
Василий Пермитин: Все строится поэтапно и постепенно. Как дом начинается с фундамента, так и аэробный профиль бегуна должен опираться на мощную аэробную базу, то есть у него должно быть сильное сердце, которое может за один удар перекачать достаточно большое количество крови, насыщенной кислородом. Это достигается при тренировках в первой и второй зонах, также в этих зонах интенсивности лучше всего сгорают жиры, развивается капиллярная сеть в мышцах и, как следствие, эффективность потребления кислорода.
Без должной аэробной базы тренировки в более интенсивных пульсовых зонах могут быстро исчерпать внутренние резервы организма, износить его. Профессиональный спортсмен, занимаясь в высокой пульсовой зоне, улучшит свою спортивную форму, тогда как неподготовленный человек рискует перетренироваться.
Если обратиться к профессиональным спортсменам, то практически у всех будет соотношение 80/20 (80% тренировок проходият в низкоинтенсивных зонах, 20% — в высокоинтенсивных). Просто из-за мощной аэробной базы их скорость бега, например, на пульсе 140 будет 3’40 мин/км, а у неподготовленного любителя, скажем, 7 мин/км.
Кстати
Следите за нами в Twitter и Instagram.
какая норма пульса при ходьбе у здорового человека
В норме пульс при ходьбе отличается от показателей в спокойном состоянии на 30-40 уд./мин. Итоговая цифра на пульсометре зависит от длительности и скорости пешей прогулки, а также от состояния здоровья человека. К примеру, тучные люди затрачивают на ходьбу больше энергии, а значит и пульс у них подскакивает быстрее. У детей норма пульса при ходьбе (и в период покоя) выше, чем у взрослых, при этом, ближе к подростковому этапу разница уходит. Разумеется, абсолютно у всех атлетов показатели ЧСС находятся в прямой зависимости от интенсивности тренировки – чем дольше и быстрее будете двигаться, тем выше будут показатели пульсометре.
И все же, существуют нормы, отклонение от которых сигнализирует о проблемах со здоровьем. Их важно знать, чтобы вовремя забить тревогу. В этой статье мы расскажем, какой пульс при ходьбе считается нормальным у женщин, мужчин и детей, а также, что делать, если ваши данные в здоровые границы не вписываются. Но, перед тем как переходить к цифрам, давайте выясним, на что вообще влияет этот показатель, зачем за ним следить?
Немного теории
Пульс – это ритмичные движения стенок артерии, которые происходят из-за сердечной активности. Это важнейший биомаркер здоровья человека, на который впервые обратили внимание еще в глубокой древности.
Говоря доступным языком, сердце «качает кровь», совершая толчкообразные движения. На эти удары реагирует вся сердечно-сосудистая система, в том числе и артерии, по которым кровь перемещается. Вместе с тем, ЧСС и пульс — это не одно и то же, так как не на каждый удар сердца формируется волна, которая достигает лучевой артерии. Однако, чем выше эта разница, тем больше так называемый пульсовый дефицит, завышенные показатели которого свидетельствуют о наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Давайте разберемся, какое влияние на пульсовый ритм оказывает ходьба:
Во время пешей прогулки кровь насыщается кислородом, организм оздоровляется, повышается иммунитет;
Укрепляется сердечно-сосудистая система;
Происходит нормальная нагрузка на все группы мышц, при которой организм не работает на износ. Поэтому такая тренировка разрешена и пожилым, и детям, и беременным женщинам, и людям, которые восстанавливают физическую форму после серьезных заболеваний или травм;
Наблюдается активизация обменных процессов, активнее выводятся шлаки и токсины, происходит умеренное сжигание жиров.
Ходьба является отличным упражнением для профилактики варикозного расширения вен, а также одним из немногих разрешенных видов спортивной активности для людей с ожирением. Во время такой тренировки они легко могут поддерживать нормальный пульс, что важно для результативности.
За 60 минут ходьбы в умеренном темпе вы израсходуете, как минимум, 100 Ккал.
Норма у женщин
Пешая прогулка для дам является крайне полезным занятием. Она улучшает самочувствие, поднимает настроение, способствует похудению. Полезна для будущих мам, поскольку обеспечивает дополнительный приток кислорода.
Норма пульса при ходьбе у женщин среднего возраста (20-45 лет) составляет 100 – 125 уд. /мин. В состоянии покоя нормальными показателями считаются 60-100 уд./мин.
Обратите внимание, если регулярные наблюдения показывают, что значения вписываются в норму, но всегда оказываются в пределах верхней границы, это не является хорошим признаком. Особенно, если наблюдаются другие «звоночки» — боль в грудине, одышка, головокружение, другие болезненные ощущения. Если норма пульса во время ходьбы у женщины регулярно превышается, желательно записаться на прием к терапевту, который выдаст направления к узким специалистам.
Однако, не всегда высокие пульсовые показатели сигнализируют о заболеваниях. Нередко – это лишь следствие сидячего образа жизни и отсутствия тренировок. Начните практиковать ходьбу без экстремальных нагрузок. Постепенно повышайте скорость и длительность занятия, постоянно контролируя пульсовое значение. Как только последнее превысит норму, притормозите, успокойтесь, затем, продолжайте. Со временем организм непременно окрепнет.
Норма у мужчин
Норма нормального пульса при ходьбе у мужчин не сильно отличается от показателей для женщин. Однако, природой все же обусловлено, что мужчина должен тратить на жизнедеятельность больше энергии, чем дама. Убивать мамонта там, защищать семью от динозавра. У мужчин крупнее мускулатура, скелет, функционируют другие гормональные процессы.
Поэтому, в состоянии покоя для них допустимо значение пульса 60-110 уд./мин., но только при условии, что человек ведет активный образ жизни. Нормальный пульс при быстрой ходьбе у мужчин не должен превышать 130 уд./мин., при этом допускается легкий «+/-» в стороны.
Важно отслеживать общее состояние в период наивысшей нагрузки – есть ли одышка, покалывания в сердце, слабость. При наличии тревожных симптомов лучше обратиться к доктору.
Норма у детей
Итак, мы выяснили, какой пульс должен быть при обычной ходьбе у мужчин и женщин, теперь рассмотрим норму для детей.
Вспомните своих карапузов: как часто мы умиляемся, откуда в них столько энергии? И действительно, детский организм функционирует намного интенсивнее взрослого, а потому, все процессы протекают быстрее. Дети постоянно растут, а на это нужно много сил. Вот почему высокий пульс при ходьбе у ребенка не является нарушением.
Высокий, отталкиваясь от параметров для взрослых. Для детей же он вполне нормальный. Вы помните, какой пульс при ходьбе в норме у взрослого человека, мы писали об этом выше? От 100 до 130 уд./мин. Как вы думаете, сколько должен быть пульс при ходьбе у ребенка? Запомните, диапазон нормы – от 110 до 180 уд./мин.!
При этом, большое значение имеет возраст – ближе к 10-12 годам норматив сравнивается с показателями для взрослого человека. После ходьбы или в состоянии покоя детский пульс должен находиться в пределах 80-130 уд./мин (для детей от 6 мес. до 10 лет).
Если вам интересно, какой должен быть детский пульс при быстрой ходьбе в конкретном возрасте, воспользуйтесь универсальной формулой:
А = ((220 — А) — В) * 0.5 + В;
А – возраст ребенка;
В – пульс в состоянии покоя;
N – пульсовое значение во время спортивной нагрузки;
Допустим, вашему сыну 7 лет. Вы измерили его ритм перед ходьбой и получили значение 85 уд./мин. Сделаем расчет:
((220-7)-85)*0,5+85 = 149 уд./мин. Вот такой показатель для этого ребенка будет считаться «золотой» нормой. Конечно, мы рекомендуем пользоваться специальными пульсометрами.
Норма у пожилых людей
Практически каждому человеку, по достижении 60-летнего возраста, рекомендуется ежедневно совершать пешие прогулки. Ходьба пешком способствует улучшению кровоснабжения, хорошо разминает мышцы, оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Ходьба не вызывает резких скачков пульса, именно поэтому такую нагрузку называют щадящей.
Нормальный пульс пожилого человека при ходьбе не должен отличаться от значения для взрослого, т. е. составляет 60-110 уд./мин. Однако, на седьмом десятке у людей нередко имеются различные хронические заболевания, так или иначе оказывающие влияние на сердечно-сосудистую систему.
Допустимые значения пульса при ходьбе для пожилых людей не должны выходить за пределы 60-180 уд. /мин. Если показатели оказываются выше – ходите медленнее, побольше отдыхайте, не стремитесь ставить рекорды. Двигаться все же необходимо, хотя бы для того, чтобы хорошенько подышать свежим воздухом. При возникновении болезненных покалываний в области сердца, головокружений или любых других недомоганий, незамедлительно прервите тренировку. Если болезненные проявления случаются часто – посетите доктора.
Что делать при высоком пульсе?
Итак, теперь вы знаете, какой должен быть пульс при быстрой ходьбе – норма у женщин и мужчин разных возрастов, практически одинаковая. В завершение, мы расскажем, что делать, если вдруг вы выяснили, что ваши параметры далеки от идеала. К слову, такое состояние в медицине называют тахикардией.
Если пульсовый ритм подскочил во время прогулки, остановитесь, глубоко вздохните, успокойте сердце;
Если же у вас наблюдается повышенное значение даже в состоянии покоя, рекомендуем пройти диагностику здоровья сердечно-сосудистой системы в больнице.
Также, желательно вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и употребления алкоголя, не злоупотреблять жирной пищей, избегать стрессов.
Если вдруг у вас внезапно начался приступ тахикардии, который сопровождается острой болью, немедленно вызовите скорую помощь. Пока ожидаете бригаду, постарайтесь принять удобное положение, расслабьтесь и глубоко дышите. Если вас интересует пульс при беге, тогда советуем прочитать наш материал!
Ну что же, теперь вы знаете, какой должен быть средний пульс при ходьбе у здорового человека – норма может слегка отклоняться на +/- 10 уд./мин. Старайтесь поддерживать здоровый диапазон и в этом случае прогулка будет не просто приятной, но и полезной. Будьте здоровы.
Пульс при беге. Каким он должен быть?
Бег – это не только массовое увлечение, но и залог крепкого и здорового организма. Однако даже такой доступный и простой вид спорта требует серьезного отношения. Одним из факторов, который способствует укреплению и поддержанию здоровья является сердечный ритм. Большое значение имеет то, каков он не только во время бега, но и после занятий.
Для чего необходимо контролировать пульс
Точно измеренный пульс позволит вычислить и количество калорий, которые сжигаются за тренировку. Благодаря этому занятия можно сделать максимально эффективными.
Повышенное значение пульса говорит о том, что нагрузки на организм превышают допустимые, и это может привести к нежелательным последствиям. Заниженные показатели являются показателем неэффективности занятий, а, значит, их бесполезности.
Низкая нагрузка не позволит сердечной мышце полноценно перекачивать кровь, насыщая организм кислородом и полезными веществами. Замедлятся обменные процессы.
Факторы, влияющие на величину пульса
Не откладывай на завтра, НАЧНИ бегать сегодня!
Беговая группа «НАЧНИ» — c 0 до 5 км. за месяц
Пульс во время пробежек позволит оценить, насколько тренировки эффективны, а также провести их своевременную коррекцию, увеличив или уменьшив нагрузку. Однако не зависимо от правильности или неправильности занятий на пульс могут влиять и другие факторы. Среди них можно отметить:
Масса тела.
У людей, имеющих лишний вес, сердце работает с увеличенной нагрузкой. Это провоцирует появление тахикардии.
Уровень тренированности.
Сердце будет сокращаться реже, если организм приспособлен к нагрузкам. Так, для обычного человека показатель 40 ударов в минуту является признаком брадикардии. А для тренированного спортсмена – это вполне нормальное явление.
Курение и употребление алкоголя.
Эти вредные привычки не делают сердце крепче, заставляя его биться в усиленном режиме.
Температура воздуха и тела.
Сердцебиение будет пониженным при прохладной погоде. Чего не скажешь о таких условиях, как сауна или баня. При этом частота сердечного ритма будет сравнима с интенсивными занятиями в фитнес зале.
Напряженное эмоциональное состояние.
Стрессовые ситуации заставляют организм по-разному реагировать на них. У некоторых людей частота сердечных сокращений увеличивается, а у кого-то уменьшается.
В любом случае, увеличение ритма говорит о том, что сердце работает быстрее, чтобы перекачать больший объем крови. Если же наряду с бегом сердце получает дополнительную стимуляцию, то это может привести к сердечному приступу.
Цифровые характеристики пульса при беге
Любому бегуну будет совсем не лишним знать максимальную частоту сердечных сокращений. Считается, что этот показатель варьируется от 220 до 226 ударов в минуту. При этом от характеристики следует отнять возраст. Такие расчеты были приняты еще несколько лет назад. Сейчас же все больше врачей утверждает, что такой показатель брать за основу нельзя. Объясняется это тем, что для новичков такие цифры могут быть слишком большими.
Кроме того, каждый организм работает в своем неповторимом режиме.
Считается, что при выполнении полноценной разминки частота сердечных сокращений должна достигать 50-60% от максимального показателя. Это позволит безопасно и постепенно подготовить организм к предстоящей нагрузке. Для мужчины тридцати лет допустимы параметры от 95 до 114. Женщина того же возраста должна иметь пульс от 98 до 118 ударов в минуту.
Такая же верхняя граница актуальна для тех, кто только начинает заниматься бегом.
Спустя несколько тренировок, если на протяжении получасового занятия пульс остается стабильным, можно увеличить интенсивность в соответствии с поставленными задачами.
Для тренировок, которые направлены на борьбу с лишним весом пульс должен варьироваться от 60 до 70% от максимальной цифры. Норма для тридцатилетнего мужчины заключается в пределах 114 – 133 сердечных сокращений. Женщина этого же возраста не должна выходить за рамки 118 – 137 ударов в минуту.
Во время бега, который тренирует выносливость сердечной мышцы, частота сокращений должна составлять 70-80% от максимальной нагрузки. При этом нижняя граница для мужчины тридцати лет не должна опускаться 133, а верхняя – 152. Для их ровесниц эти цифры составляют 137 – 157 ударов.
Бег для тренировки дыхательной системы предполагает пульс 80-90% от максимального уровня. Показатели для тридцатилетнего мужчины должны составлять 152 – 171, а для женщины – 157 – 176 сокращений.
В так называемую «красную зону» относится частота сердечных сокращений от 90 до 95% от максимального показателя. Именно такая нагрузка позволит не навредить организму, укрепить и оздоровить его.
Иногда от бывалых марафонцев можно услышать рекомендацию бегать на низком пульсе. Такая возможность под силу только очень тренированным людям, для которых частота сокращений от 40 до 50 ударов в минуту не считается критической. Полезно бегать на низком пульсе и начинающим бегунам. А нагрузки умеренной интенсивности быстрее позволят этого добиться.
Некоторые специалисты предлагают еще один расчет, который заключается в следующем. Максимальный пульс должен быть равен 208 отняв 70% возраста. И даже такая методика, которой придерживаются большое количество врачей, имеет своих противников. По их мнению, подобные расчеты должны проводиться только в индивидуальном порядке. Поэтому за правильный пульс можно смело принимать тот, при котором бегун спокойно дышит через нос и превосходно себя чувствует.
Способы измерения пульса во время бега
И хотя общее состояние во время пробежки является лучшим показателем хорошего самочувствия, в некоторых случаях измерение пульса во время занятий необходимо. Сделать это можно следующими способами:
Подсчет ударов на сонной артерии или запястье.
Именно в этих местах пульс ощущается наилучшим образом. Определяется количество ударов за 15 секунд и показатель умножается на 4. Стоит учесть, что такой способ не является абсолютно точным. Кроме того, он не совсем удобен.
Использование пульсометра (кардиометра).
Среди многочисленных разновидностей этих приборов наибольшим удобством отличаются модели с нагрудным креплением. Датчик, расположенный на ремне, передает показания на монитор, который имеет вид наручных часов. Приборы, измеряющие пульс прикосновением пальца могут не давать точных результатов при определенных погодных условиях. К несомненным плюсам этих гаджетов можно отнести звуковой сигнал, который прозвучит в том случае, если заданный порог пульса превышен.
Внимательное отношение к своему здоровью и самочувствию позволит в полной мере насладиться жизнью.
Что такое сатурация, почему важно ее контролировать при COVID-19 и при чем тут пульсоксиметр | Громадское телевидение
1
Какой показатель сатурации у здорового человека?
Уровень кислорода в крови (сатурация) у здорового человека должен быть 95-99%.
«Однако есть люди с хроническими заболеваниями легких, с сердечно-сосудистой недостаточностью, у них сатурация может быть 92-94% и для них это норма», — отмечает врач-анестезиолог, президент Ассоциации анестезиологов Украины Сергей Дубров.
По словам врача, любая дыхательная недостаточность приводит к снижению сатурации, поэтому уровень кислорода в крови не является диагностическим критерием при определении коронавируса.
2
Почему при COVID-19 важно измерять и контролировать уровень кислорода в крови?
Сатурация отражает степень дыхательной недостаточности. Низкий показатель сатурации является одним из важных критериев для госпитализации больного с коронавирусом.
«Это один из основных критериев, за которым мы следим, если у человека коронавирус. Лучше купить пульсоксиметр, чем постоянно ходить на КТ или пить антибиотики», — говорит Дубров.
Если у человека сатурация опустилась до 92%, его нужно госпитализировать. В таком случае, по словам врача, больному уже надо проводить кислородотерапию.
3
Как быстро может снижаться сатурация?
Сергей Дубров объясняет: сатурация может постепенно снижаться в течение часов, иногда даже дней. Часто можно наблюдать снижение сатурации на 1-2% в день.
«Если возникает осложнение, например, тромбообразование в легочной артерии, то уровень кислорода в крови может за считанные минуты снизиться до критических показателей. У наших больных чаще всего ухудшение ситуации связано с такими тромбообразованиями», — рассказывает врач.
4
Как пользоваться прибором и сколько он стоит?
Чтобы измерить уровень кислорода в крови, надо разместить пульсоксиметр на концевой фаланге пальца доминирующей руки. Большинство врачей размещают его на указательных пальцах.
Далее — нажать кнопку и подождать несколько секунд. На экране появятся две цифры — верхняя будет показывать процент кислорода в крови, а нижняя — пульс.
Измерять сатурацию лучше сидя или лежа. Рука не должна быть в подвешенном состоянии, ее надо ровно положить на стол или кровать.
Цены на пульсоксиметры сейчас начинаются с 300 гривен и могут достигать 1200 гривен. Ранее, по словам Сергея Дуброва, они стоили $10-15 (280-450 гривен).
«Врачи преимущественно пользуются Masimo — это один из мировых лидеров. Однако это уже прибор более высокого, профессионального уровня, но такая система дает наиболее точные результаты», — говорит врач-анестезиолог.
5
Может ли пульсоксиметр показывать неправильный результат?
Да. Кроме технических проблем устройства, это может быть вызвано неправильной подготовкой человека к измерению кислорода в крови.
Пульсоксиметр может показать низкую сатурацию после физических нагрузок или изнурительной работы. Кроме того, устройство будет показывать ложный результат, если рука больного холодная — происходит сужение сосудов. Если ногти повреждены или покрытые гель-лаком, это также будет влиять на показатель.
Если пациент дышит через мокрый респиратор, или его маска плохо пропускает воздух, это тоже может повлиять на уровень кислорода в крови и, соответственно, на показатели пульсоксиметра.
Сергей Дубров говорит, что лучше измерять сатурацию повторно через несколько минут после первой попытки, чтобы получить более точный результат.
Какой должен быть пульс у человека и как его измерять
Здоровый образ жизни сегодня в моде, и многие люди стали проявлять больше физической активности — ходить на пробежки, заниматься йогой и посещать спортзалы. В связи с этим выросла популярность умных часов и браслетов со встроенными пульсометрами, которые позволяют мониторить частоту сердцебиения без лишних усилий. Но многие владельцы подобных гаджетов не до конца понимают, на какие показатели нужно ориентироваться в этом вопросе. Давайте разберемся.
Какой пульс должен быть у здорового человека
Частота пульса — это уникальная характеристика для каждого отдельного организма. Единого показателя ЧСС, который считался бы эталонным для всех, просто не существует. Однако усредненные показатели пульса в зависимости от двух главных факторов — возраста и пола, все же определены.
Нормальной для сердца здорового взрослого человека считается работа в диапазоне 60-80 ударов в минуту. Что интересно, на протяжении жизни ЧСС сначала снижается, а затем возрастает по мере старения. Причем у женщин нижняя граница нормального пульса выше, чем у мужчин, потому что женское сердце меньше, и при сопоставимой нагрузке ему требуется сделать больше сокращений, чтобы перегнать нужный объем крови.
Вот таблица с диапазонами нормального пульса в зависимости от пола и возраста:
Влияют на пульс и другие факторы. Это физическая активность, эмоциональное состояние, стресс, болезни, голод, лекарственные препараты и разные вещества в целом. Большинство неприятных и опасных для организма состояний связаны именно с высоким пульсом. Поэтому спортсмены обычно отслеживают свои показатели и прекращают любую нагрузку, когда сердечные сокращения приближаются к критической отметке в 200 ударов в минуту.
Измеряем пульс
В современном мире нет недостатка средств для удобного отслеживания пульса. Это и многочисленные фитнес-браслеты, например хитовый Xiaomi Mi Band 5, и «умные» часы, и даже мобильные приложения, способные фиксировать сердечный ритм за счет камеры и вспышки на телефоне. Например, для этого можно использовать приложение Heart Rate Monitor.
Замеры любым из перечисленных способов имеют свою погрешность, но в целом на них все равно можно ориентироваться. А вот для более точных измерений вам вообще никакие устройства не нужны — пульс можно отследить банальной пальпацией, прижав палец к нужному месту на запястье или шее. Делать замеры лучше в состоянии покоя, поскольку любые гаджеты, кроме профессиональных пульсометров, обычно серьезно врут под нагрузкой.
Норма или патология?
Вы многократно замеряли пульс, и заметили, что он всегда отличается от нормальных показателей более, чем на 10%? Чрезмерно высокий или очень низкий пульс необязательно свидетельствует о наличии каких-то серьезных заболеваний, это может быть связано с физиологическими особенностями организма и быть вариантом нормы для одного конкретного человека. Однако посетить врача все равно стоит, ведь риск, что за аномальным пульсом (особенно в возрасте до 30 лет) кроется что-то серьезное, остается. Когда речь заходит о здоровье, лучше перестраховаться.
Подписывайтесь на наш Яндекс.Дзен, чтобы не пропустить крутые статьи
Telegram-канал с лучшими скидками и оперативным обновлением новостей
Geekville во «Вконтакте» — наша группа со всем актуальным контентом
Что такое нормальная частота пульса в состоянии покоя?
Ваша частота пульса в состоянии покоя может многое рассказать о вас. Спросите любого бегуна, и он скажет вам, что он следит за своим пульсом в состоянии покоя, чтобы выяснить, как он реагирует на тренировку и может ли он простудиться.
Знание того, как работает ваш тикер, может предоставить вам ценную информацию, но не испытывайте давления, чтобы сравнивать себя с другими. Частота сердечных сокращений — в покое или иначе — варьируется от человека к человеку.
Getty Images / Nastasic
Что такое частота пульса в состоянии покоя?
Ваша частота пульса в состоянии покоя (или ЧСС) — это частота, с которой ваше сердце бьется в состоянии покоя. В частности, это количество ударов сердца в минуту. RHR измеряется, когда вы расслаблены и не занимаетесь какой-либо деятельностью.
Что такое нормальная частота пульса в состоянии покоя?
Нормальный диапазон RHR для взрослых составляет от 60 до 100 ударов в минуту.
Однако то, что нормально для вас, может быть ненормальным для кого-то другого. Если вы регулярно обращаете внимание на свою RHR, это может помочь вам заметить, когда что-то не так. Если вы обычно регистрируете свою RHR около 65 ударов в минуту и замечаете, что она неуклонно растет, это может быть сигналом о том, что с вашим здоровьем что-то не так.
Это не окончательный признак того, что что-то не так — возможно, вы просто простужаетесь, — но это может быть полезным красным флажком для тех, кто обращает внимание. Необычно высокий RHR может побудить вас, например, проверить свое кровяное давление и сдать анализ крови.
У некоторых людей низкий RHR может означать, что они находятся в максимальной физической форме. Например, спортсмены и люди с высокой степенью физической подготовки, как известно, имеют очень низкий RHR. Но то же самое и с мертвыми людьми — это пример того, как RHR не может рассказать нам всего о человеке.
И наоборот, высокий RHR может увеличить риск сердечного приступа. В конце концов, ваше сердце — это определенная продолжительность жизни. В конце концов, эти удары заканчиваются. Чем больше ударов, тем больше нагрузка на сердце.Взаимодействие с другими людьми
Есть даже исследования, которые показывают, что RHR в верхней части «нормального» диапазона может увеличить риск ранней смерти. В том же исследовании также было обнаружено, что высокий RHR был связан с плохой физической подготовкой и общими маркерами плохого здоровья, такими как высокий артериальное давление и высокий уровень триглицеридов.
Можно ли изменить частоту пульса в состоянии покоя?
Здоровые привычки, такие как упражнения, могут помочь снизить частоту сердечных сокращений в состоянии покоя. По сути, работа сердца может помочь ему перекачивать кровь более эффективно, уменьшая количество ударов, необходимых для перекачивания того же количества крови.
Что может повлиять на частоту сердечных сокращений?
Несколько вещей могут повлиять на вашу RHR, в том числе:
Стресс
Беспокойство
Лекарства
Гормональные изменения
Время суток
Кофеин
Очевидно, что упражнения также резко увеличивают частоту сердечных сокращений, поэтому лучше немного подождать, прежде чем читать после тренировки.
Меняется ли частота пульса в состоянии покоя со временем?
Да, частота пульса в состоянии покоя может меняться с возрастом.Например, у новорожденных нормальная частота сердечных сокращений составляет от 70 до 190 ударов в минуту.
Как определить частоту пульса в состоянии покоя
Измерение RHR очень просто. Вы можете сделать это вручную, положив два пальца на запястье или на шею сбоку. Если вы чувствуете пульс, значит, вы готовы запустить таймер. Установите таймер на 30 секунд и посчитайте, сколько ударов вы почувствуете за этот промежуток времени.
Как только вы закончите, удвойте это число для своего RHR. Вы получите более точный результат, если сделаете несколько измерений и получите среднее значение.
Другой способ измерить RHR — использовать тонометр, который также измеряет ваш пульс. Многие фитнес-устройства также измеряют частоту сердечных сокращений. Мониторы пульса на запястье не так точны, как на груди, но вы можете носить их круглосуточно и без выходных и получить приличный средний результат.
Если у вас есть доступ к постоянным показаниям, вы также будете хорошо оснащены, чтобы замечать, когда что-то выходит за рамки нормы. Многие специалисты рекомендуют первым делом утром принимать RHR.
Слово от Verywell
Показатель RHR может дать вам общее представление о вашем здоровье, но сам по себе это не особенно полезная информация.В сочетании с другими показателями здоровья, такими как артериальное давление, RHR может быть ценным. Обращение внимания на вашу нормальную RHR также может помочь вам определить, когда вы можете быть слишком напряжены или перегружены работой.
Помните, что RHR у всех разный. Если вас беспокоит то, что вы считаете высоким RHR, поговорите со своим врачом. Кроме того, вы не узнаете, отклоняются ли ваши показания от нормы, если не будете регулярно измерять RHR.
Мерцательная аритмия — болезни и состояния
Лечение фибрилляции предсердий (ФП) варьируется от человека к человеку и зависит от:
вид мерцательной аритмии
симптомы
Лечение любой основной причины
возраст
общее состояние здоровья
Некоторых людей лечит терапевт, а других направляет к кардиологу.
Выявление основной причины
Первый шаг — попытаться выяснить причину фибрилляции предсердий. Если причина найдена, лечения может быть достаточно.
Например, лекарства для коррекции гипертиреоза (сверхактивной щитовидной железы) могут вылечить фибрилляцию предсердий.
Если основная причина не обнаружена
Если основная причина фибрилляции предсердий не обнаружена, варианты лечения:
Лекарства против фибрилляции предсердий
восстановление нормального сердечного ритма
лекарств для снижения риска инсульта
Кардиоверсия (управляемый электрический шок для восстановления сердечного ритма)
катетерная абляция
с установленным кардиостимулятором
Вы можете узнать больше о каждом из них ниже.
Лекарственные средства для борьбы с фибрилляцией предсердий
Лекарства, называемые антиаритмическими, могут контролировать фибрилляцию предсердий:
восстановление нормального сердечного ритма
контролирует частоту сердечных сокращений
Выбор антиаритмического препарата зависит от:
вид мерцательной аритмии
любые другие заболевания, которые у вас есть
побочных эффектов выбранного лекарства
насколько хорошо реагирует фибрилляция предсердий.
Некоторым людям с фибрилляцией предсердий может потребоваться более одного антиаритмического лекарства для ее контроля.
Восстановление нормального сердечного ритма
Существует ряд препаратов, с помощью которых можно попытаться восстановить нормальное сердце. Лучший вариант для вас подберет кардиолог и / или терапевт.
Обычно к этим препаратам относятся:
Дронедарон также может использоваться для определенных людей.
Важно знать, на какие побочные эффекты следует обращать внимание при приеме таких лекарств, и обращаться за медицинской помощью, если вы испытываете какие-либо из них.
Чтобы узнать о побочных эффектах, прочтите информационный буклет для пациента, который прилагается к вашему лекарству.
Лекарства для снижения риска инсульта
То, как сердце бьется при фибрилляции предсердий, означает, что существует риск образования тромбов в камерах сердца. Если они попадают в кровоток, они могут вызвать инсульт (подробнее об этом в нашем разделе, посвященном осложнениям фибрилляции предсердий).
Ваш врач оценит ваш риск, чтобы минимизировать вероятность инсульта.Они учтут ваш возраст и наличие в анамнезе любого из следующего:
Вы будете классифицированы как имеющие высокий, средний или низкий риск инсульта, и вам будут назначены лекарства в соответствии с вашим риском.
В зависимости от уровня риска вам могут назначить варфарин.
Новые антикоагулянты
Были разработаны новые антикоагулянты, такие как дабигатран, ривороксабан и апиксабан, которые не требуют изменения дозы и постоянного мониторинга анализа крови.
Использование этих новых препаратов для снижения риска инсульта у пациентов с фибрилляцией предсердий со временем будет увеличиваться.
В настоящее время они, как правило, предназначены для пациентов, которые не переносят варфарин или не могут добиться устойчивого уровня разжижения крови с помощью варфарина.
Кардиоверсия
Кардиоверсию можно попробовать у некоторых людей с фибрилляцией предсердий. Сердце получает управляемый электрический шок, чтобы попытаться восстановить нормальный ритм.
Процедура обычно проводится в больнице с сильной седацией или анестезией и под тщательным наблюдением.
У людей, страдающих фибрилляцией предсердий более двух дней, кардиоверсия связана с повышенным риском образования сгустка. В этом случае варфарин назначают в течение трех-четырех недель до кардиоверсии и не менее четырех недель после нее, чтобы свести к минимуму вероятность инсульта.
Если кардиоверсия прошла успешно, варфарин можно отменить. Однако некоторым людям может потребоваться продолжить прием варфарина, если есть высокая вероятность возвращения фибрилляции предсердий и риск инсульта от умеренного до высокого.
Катетерная абляция
Катетерная абляция — это процедура, при которой очень тщательно отключаются аномальные электрические цепи. Это вариант, если лекарство неэффективно или не переносится.
Катетеры
(тонкие мягкие проволоки) проходят через одну из ваших вен в сердце, где регистрируют электрическую активность.
Когда источник аномалии обнаружен, источник энергии (например, высокочастотные радиоволны, генерирующие тепло) передается через один из катетеров для разрушения ткани.
Эта процедура обычно занимает два-три часа, поэтому ее можно проводить под общим наркозом, когда вас укладывают спать.
Узнайте больше о катетерной абляции при фибрилляции предсердий на сайте Arrhythmia Alliance
Установка кардиостимулятора
Кардиостимулятор — это небольшое устройство с батарейным питанием, которое имплантируется вам в грудь, чуть ниже ключицы.
Он не излечивает, не обращает вспять или активно лечит фибрилляцию предсердий.
Кардиостимулятор обеспечивает биения там, где ваше сердце не работает самостоятельно.Если ваше сердцебиение очень медленное, кардиостимулятор будет его игнорировать и задавать темп. Если между ударами сердца есть значительные паузы, кардиостимулятор подаст ритм, действуя как «страховочная сетка».
Установка кардиостимулятора — это обычно небольшая хирургическая процедура, выполняемая под местной анестезией (при которой область обезболивается).
У вас нормальный пульс?
Регулярный или нерегулярный, медленный или быстрый пульс поможет определить, есть ли у вас потенциальные проблемы с сердцем.Это также отличный инструмент, чтобы узнать, насколько вы в хорошей форме.
Что такое нормальная частота пульса?
Доктор Сара Джарвис объясняет, что средняя частота пульса составляет около 70 ударов в минуту, но значение от 60 до 80 все еще является нормальным, если оно нормальное.
С частотой пульса в состоянии покоя она может составлять от 40 до 100 ударов в минуту и варьируется в зависимости от вашей физической формы — у более здоровых людей частота пульса в состоянии покоя обычно ниже.
Ваш пульс также может увеличиваться с возрастом или из-за физических упражнений, беспокойства, алкоголя, кофеина и приема рекреационных наркотиков.
Некоторые лекарства, такие как бета-адреноблокаторы, также могут замедлять сердечный ритм.
При каких условиях может измениться частота пульса?
Различные условия могут вызывать изменения частоты пульса. Например, если вы страдаете нарушениями сердечного ритма, такими как наджелудочковая тахикардия или СВТ, ваша частота сердечных сокращений может достигать 150 ударов в минуту или более, быстро, но регулярно.
Если вы страдаете фибрилляцией предсердий, наиболее частым нарушением сердечного ритма, ваше сердцебиение может быть совершенно нерегулярным, без какого-либо паттерна.
Иногда, если вы плохо себя чувствуете, особенно при высокой температуре, ваш пульс может временно повыситься. Это также может произойти, если вы страдаете обезвоживанием, анемией или теряете кровь.
У людей, находящихся в состоянии шока от кровопотери, как правило, очень частый слабый пульс.
Следует ли регулярно измерять пульс?
Д-р Сара Джарвис советует пожилым людям регулярно проверять частоту пульса, чтобы убедиться, что у них нет нерегулярного сердечного ритма, особенно если вы старше 65 лет.
Если вы заметили нерегулярный сердечный ритм, вам всегда следует посещать терапевта, даже если вы чувствуете себя хорошо.
Людям с высоким кровяным давлением, диабетом, сердечным приступом, инсультом или сердечной недостаточностью в анамнезе также следует регулярно проверять пульс, поскольку у них повышен риск развития фибрилляции предсердий.
Молодым людям не обязательно регулярно проверять свой пульс, если они чувствуют себя хорошо, однако, если их пульс превышает 100 ударов в минуту в состоянии покоя, им следует обратиться к врачу.
Измерение импульсов
| PeaceHealth
Обзор теста
Ваш пульс — это частота, с которой бьется ваше сердце. Пульс обычно называется частотой сердечных сокращений, то есть количеством ударов сердца в минуту (ударов в минуту). Но также можно отметить ритм и силу сердцебиения, а также то, насколько кровеносный сосуд становится твердым или мягким. Изменения частоты сердечных сокращений или ритма, слабый пульс или твердость кровеносного сосуда могут быть вызваны сердечным заболеванием или другой проблемой.
Когда сердце перекачивает кровь по телу, вы можете ощущать пульсацию в некоторых кровеносных сосудах, расположенных близко к поверхности кожи, например, в запястье, шее или плече. Подсчет пульса — простой способ узнать, насколько быстро бьется ваше сердце.
Ваш врач обычно проверяет ваш пульс во время медицинского осмотра или в экстренных случаях, но вы можете легко научиться проверять собственный пульс. Вы можете проверить свой пульс утром, сразу после пробуждения, но перед тем, как встать с постели.Это называется пульсом покоя. Некоторым людям нравится проверять пульс до и после тренировки.
Вы проверяете частоту пульса, подсчитывая удары за заданный период времени (не менее 15–20 секунд) и умножая это число, чтобы получить количество ударов в минуту. Ваш пульс меняется каждую минуту. Это будет быстрее, если вы занимаетесь спортом, у вас жар или стресс. Когда вы отдыхаете, это будет медленнее.
Зачем это нужно
Проверяют пульс:
Посмотрите, насколько хорошо работает сердце.В экстренной ситуации ваш пульс может помочь узнать, перекачивает ли сердце достаточно крови.
Помогите найти причину таких симптомов, как нерегулярное или учащенное сердцебиение (учащенное сердцебиение), головокружение, обморок, боль в груди или одышка.
Проверьте кровоток после травмы или при возможной закупорке кровеносного сосуда.
Проверьте, есть ли лекарства или заболевания, вызывающие замедление пульса. Ваш врач может попросить вас проверять пульс каждый день, если у вас есть сердечное заболевание или вы принимаете определенные лекарства, которые могут замедлить частоту сердечных сокращений, например дигоксин или бета-адреноблокаторы (например, атенолол или пропранолол).
Проверьте свое общее состояние здоровья и физическую форму. Проверка частоты пульса в покое, во время тренировки или сразу после интенсивной тренировки может дать вам важную информацию об общем уровне физической подготовки.
Как подготовить
Все, что вам нужно для проверки пульса, — это часы с секундной стрелкой или цифровой секундомер. Найдите тихое место, где можно присесть и не отвлекаться, когда вы учитесь проверять пульс.
Как это делается
Вы можете измерить частоту пульса в любом месте, где артерия приближается к коже, например, на запястье или шее, в области виска, в паху, за коленом или на верхней части стопы.
Вы можете легко проверить свой пульс на внутренней стороне запястья под большим пальцем.
Осторожно возложите на эту артерию 2 пальца другой руки.
Не используйте большой палец, потому что у него есть собственный пульс, который вы можете почувствовать.
Считайте удары в течение 30 секунд; затем удвойте результат, чтобы получить количество ударов в минуту.
Также можно проверить пульс на сонной артерии. Он находится на шее по обе стороны от трахеи. Будьте осторожны при проверке пульса в этом месте, особенно если вам больше 65 лет. Если вы нажмете слишком сильно, вы можете почувствовать головокружение и упасть.
Вы можете купить электронный измеритель пульса для автоматического измерения пульса на пальце, запястье или груди. Эти устройства полезны, если у вас возникли проблемы с измерением пульса или если вы хотите проверить пульс во время тренировки.
Каково это
Проверка пульса не должна вызывать боли.
Риски
Проверка пульса не должна вызывать проблем. Будьте осторожны, проверяя пульс на шее, особенно если вам больше 65 лет. Если вы будете слишком сильно надавить, у вас может закружиться голова и вы упадете.
Позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:
Нерегулярное или учащенное сердцебиение (учащенное сердцебиение).Сердцебиение может быть постоянным или приходить и уходить (эпизодически).
Боль в груди
Головокружение
Обморок
Легкомысленность
Одышка
Поговорите со своим врачом, если у вас учащенный пульс, много пропущенных или лишних ударов, или если кровеносный сосуд, по которому вы проверяете пульс, кажется твердым.
Результаты
Ваш пульс — это частота, с которой бьется ваше сердце.Пульс обычно называется частотой сердечных сокращений, то есть количеством ударов сердца в минуту (ударов в минуту).
Нормальная частота пульса в состоянии покоя
В приведенной ниже таблице показан нормальный диапазон частоты пульса в состоянии покоя (частота пульса после 10 минут отдыха) в ударах в минуту в зависимости от возраста. Многие факторы могут вызвать изменения вашей нормальной частоты пульса, включая ваш возраст, уровень активности и время суток.
Пульс в состоянии покоя
Возраст или уровень физической подготовки
Ударов в минуту (уд / мин)
Младенцы до 1 года:
100–160
Дети в возрасте от 1 до 10 лет:
70–120
Дети в возрасте от 11 до 17 лет:
60–100
Взрослых:
60–100
Спортсменов в хорошей физической форме:
40–60
Ваш пульс обычно имеет сильный устойчивый или регулярный ритм. Ваш кровеносный сосуд должен быть мягким. Случайные паузы или дополнительные доли — это нормально. Обычно ваш пульс немного ускоряется, когда вы глубоко дышите. Вы можете проверить это нормальное изменение частоты пульса, изменив характер дыхания и измерив пульс.
Многие условия могут повлиять на частоту вашего пульса. Ваш врач обсудит с вами любые отклонения от нормы, которые могут быть связаны с вашими симптомами и состоянием здоровья в прошлом.
Быстрый пульс
Быстрый пульс может быть вызван:
Активностью или физическими упражнениями.
Анемия.
Некоторые лекарства, такие как противоотечные средства и лекарства, применяемые для лечения астмы.
Лихорадка.
Некоторые виды пороков сердца.
Сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз).
Стимуляторы, такие как кофеин, амфетамины, таблетки для похудания и сигареты.
Распитие алкогольных напитков.
Стресс.
Медленный пульс
Низкая частота пульса в состоянии покоя может быть вызвана:
Некоторые типы сердечных заболеваний и лекарства для лечения сердечных заболеваний.
Высокий уровень физической подготовки.
Низкая активность щитовидной железы (гипотиреоз).
Слабый пульс
Причиной слабого пульса могут быть:
Частота пульса во время тренировки
Многие люди используют целевую частоту пульса, чтобы определить, насколько интенсивно они тренируются. Используйте этот интерактивный инструмент: какова ваша целевая частота пульса? Этот инструмент рассчитывает вашу целевую частоту пульса, используя максимальную частоту пульса (в зависимости от вашего возраста), частоту пульса в состоянии покоя и вашу активность.
Во время упражнений ваше сердце должно работать достаточно усердно для достижения здорового эффекта, но не настолько, чтобы ваше сердце перегружалось. Вы получаете наибольшую пользу, когда частота пульса при выполнении упражнений находится в пределах диапазона целевой частоты пульса. Вы можете измерить частоту пульса во время или после тренировки, чтобы узнать, работаете ли вы с целевой частотой пульса.
Или вы можете носить датчик частоты пульса во время тренировки, чтобы вам не приходилось измерять пульс. Пульсометр постоянно показывает вашу частоту пульса, поэтому вы видите, как упражнения меняют частоту пульса.
Чтобы проверить свой пульс во время тренировки:
После 10 минут тренировки остановитесь и измерьте пульс.
Измерьте частоту сердечных сокращений, осторожно приложив два пальца к запястью (не используя большой палец). Если сложно почувствовать пульс на запястье, найдите артерию на шее, которая находится по обе стороны от дыхательного горла. Осторожно нажмите.
Считайте удары в течение 15 секунд. Умножьте количество ударов на 4. Это количество ударов в минуту.
Внесите изменения в интенсивность тренировок, чтобы частота пульса оставалась в пределах целевого диапазона.
Целевая частота пульса является ориентировочной. Все люди разные, поэтому обратите внимание на то, как вы себя чувствуете, как тяжело дышите, как быстро бьется ваше сердце и насколько вы чувствуете напряжение в мышцах.
Что влияет на тест
Возможно, вы не сможете почувствовать свой пульс или правильно подсчитать пульс, если вы:
У вас уменьшилась чувствительность пальцев.
Не используется нужное давление. Слишком большое давление может снизить частоту сердечных сокращений, а слишком низкое давление может привести к пропуску некоторых ударов.
Пытаетесь измерить пульс на участке, покрытом слишком большим количеством мышц или жира.
Пульс измеряют большим пальцем. У вашего большого пальца есть собственный пульс, который мешает вам считать.
Вы слишком много двигаетесь, пытаясь измерить пульс.
Что думать о
Многие люди измеряют пульс во время или сразу после тренировки, чтобы проверить свой пульс и выяснить, в здоровом ли они темпе. Ваша частота пульса (пульс) во время и после тренировки будет выше, чем частота пульса в состоянии покоя.
Позвоните своему врачу, если ваша частота пульса не снизится в течение нескольких минут после прекращения тренировки.
По мере того, как вы продолжаете регулярно тренироваться, ваш пульс не будет расти так высоко, как когда-то при таком же количестве усилий. Это признак того, что вы становитесь более здоровыми. Чтобы узнать больше, смотрите тему Фитнес.
Список литературы
Консультации по другим работам
Национальные институты здравоохранения, Медицинская энциклопедия Medline Plus (2011).Пульс. Доступно в Интернете: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003399.htm.
кредитов
Текущий по состоянию на: 23 сентября 2020 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Э. Грегори Томпсон, врач внутренних болезней
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Мартин Дж.Габица MD — Семейная медицина
По состоянию на: 23 сентября 2020 г.
Автор: Здоровый персонал
Медицинское обозрение: E. Грегори Томпсон, врач внутренних болезней и Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина и Мартин Дж. Габика, доктор медицины, семейная медицина
Измерение температуры, пульса и дыхания (TPR): что нормально для моей лошади?
Нетти Либурт, вспомогательный персонал, Центр коневодства
Карин Малиновски, специалист по коневодству
Кэри Уильямс, специалист по воспитанию лошадей
Измерение температуры, пульса и дыхания вашей лошади может предоставить ценную информацию об общем самочувствии лошади.Это быстрый и простой способ определить, что чувствует ваша лошадь. В следующий раз, когда вы поговорите со своим ветеринаром о проблеме со здоровьем лошади, предоставление этих простых данных будет очень полезно.
Температура
Важно периодически измерять температуру тела вашей лошади, чтобы определять, что для нее нормально. Ветеринарные термометры легко найти и недорого купить. Подойдут и цифровые, и ртутные термометры.

Рис. 1. Цифровой термометр с нормальными показаниями для лошади.

Возьмите небольшой запас вазелина или другой смазки и нанесите легкий слой вдоль нижней половины термометра. Стоя рядом с задним концом лошади и в стороне от потенциального удара ногой, осторожно возьмитесь за основание хвоста и поднимите его в сторону. Затем очень осторожно введите термометр в прямую кишку лошади. Не вставляйте термометр в прямую кишку силой! Продолжайте надежно удерживать термометр, чтобы он не ушел слишком далеко или не упал на землю (см. Рисунок 2).Оставьте термометр на месте, пока не раздастся звуковой сигнал (цифровые модели) или на 2–3 минуты (ртутные термометры). Считайте температуру. Если температура падает между 99–101 ° F, ваша лошадь в пределах нормы.

Рис. 2. Измерение ректальной температуры лошади.

Если ваша лошадь была в состоянии покоя до измерения температуры, а температура выше (или ниже) 99–101 ° F, немедленно позвоните своему ветеринару. Обратите внимание, что температура лошади повышается во время и сразу после тренировки — это нормально, но она должна довольно быстро вернуться к норме.
Импульс
Пульс — это показатель частоты пульса. Прежде чем измерять пульс, возьмите с собой часы, секундомер или смартфон с таймером, чтобы вы могли отслеживать секунды, считая удары сердца.
Самый простой способ измерить пульс лошади — это поместить пальцы (не большие пальцы!) Под нижнюю челюсть, по направлению к шее и под щеку (см. Рисунок 3). Вы должны почувствовать большую, похожую на вену структуру, которая движется вокруг — вена будет ощущаться под кожей как маленький карандаш или нитка.Его точное расположение будет отличаться от лошади к лошади, но всегда в одном и том же месте. Слегка надавите, чтобы почувствовать «подпрыгивание» или пульсацию крови в вене. Как только вы найдете пульс, запустите секундомер. Подсчитайте пульс в течение 15 секунд, затем умножьте полученное число на 4. (Пример: я насчитал 12 ударов за 15 секунд. 12 x 4 = 48. Итак, сердце бьется примерно 48 раз в минуту.)

Рис. 3. Оценка пульса лошади двумя пальцами под щекой.
В качестве альтернативы, если у вас есть стетоскоп, вы можете услышать сердцебиение лошади с левой стороны, прямо за локтем, вокруг области, где будет лежать подпруга седла. Здесь процесс такой же. Как только вы услышите «лаб-даб» сердцебиения, посмотрите на часы и отсчитайте 15 секунд, а затем умножьте на 4, чтобы получить количество ударов в минуту.
Нормальная частота сердечных сокращений для взрослой лошади колеблется в пределах 28–48 ударов в минуту. Более крупные породы относятся к нижней части диапазона, в то время как лошади меньшего размера, как правило, относятся к более высокой.Новорожденные жеребята будут иметь более высокую частоту сердечных сокращений, от 80 до 120 ударов в минуту, а у годовалых — от 40 до 60 ударов в минуту.
Дыхание
Дыхание означает вдыхание кислорода и выдыхание углекислого газа и водяного пара из легких. Измерение частоты дыхания довольно просто. Убедитесь, что лошадь расслаблена либо в стойле, либо на шпалах. Встаньте спокойно рядом с лошадью лицом к грудной клетке. Пассивно наблюдайте за подъемом и опусканием ребер или боковой поверхности.Держите свой таймер под рукой. Отметьте время и подсчитайте количество вдохов не менее 15 секунд. Умножьте количество вдохов на 4 (3 вдоха x 4 = 12 вдохов в минуту). Нормальная частота дыхания для лошади в состоянии покоя составляет приблизительно 8–14 вдохов в минуту, плюс-минус или два. Как вариант, поместите руку на несколько дюймов от ноздри лошади (см. Рисунок 4). Лошадь может сначала вас обнюхать, поэтому подождите, пока она вас не осмотрит, и возобновит нормальное дыхание, чтобы начать считать вдохи.Обратите внимание, что некоторые лошади отвлекаются рукой за нос, что затрудняет точный подсчет по сравнению с предыдущим методом.

Рис. 4. Помещение руки перед ноздрей лошади для измерения частоты дыхания.

Частота дыхания быстро увеличивается, когда лошадь начинает двигаться. Во время интенсивных упражнений частота дыхания может увеличиваться до 120 вдохов в минуту. Частота дыхания должна начать снижаться до нормальной сразу после прекращения нагрузки.Интересно, что соотношение ударов сердца и дыхания у лошадей составляет 4: 1. На каждые 4 удара сердца лошадь делает 1 вдох. Если это соотношение меняется или меняется, иногда требуется ветеринарная помощь.
Сводка
Важно регулярно контролировать TPR вашей лошади. Информация, полученная в результате этих обследований, предоставляет ценную информацию как владельцу лошади, так и ветеринару. Изменения этих значений могут указывать на такие аномалии, как инфекция, боль или стресс, и это лишь некоторые из них.Ваш ветеринар может помочь интерпретировать результаты вашего обследования TPR.
Список литературы
ноябрь 2016
уровней кислорода, пульсоксиметры и COVID-19
Как COVID-19 снижает уровень кислорода у человека?
У многих людей с COVID-19 низкий уровень кислорода в крови, даже когда они чувствуют себя хорошо. Низкий уровень кислорода может быть ранним признаком того, что требуется медицинская помощь.
Что такое пульсоксиметр?
Пульсоксиметр измеряет количество кислорода в крови.Это небольшое устройство, которое крепится на палец или другую часть тела. Их часто используют в больницах и клиниках, и их можно купить для использования дома.
Многие люди считают уровень кислорода важным признаком того, насколько хорошо работает организм, так же как кровяное давление или температуру тела человека. Люди с заболеваниями легких или сердца могут использовать пульсоксиметр дома, чтобы проверить, как они себя чувствуют, в соответствии с указаниями врача. Пульсоксиметры можно купить без рецепта в некоторых аптеках и магазинах.
Может ли пульсоксиметр определить, есть ли у человека COVID-19, или насколько хорошо он себя чувствует?
Мы не рекомендуем использовать пульсоксиметр для определения наличия COVID-19. Пройдите тестирование, если у вас есть признаки COVID-19 или вы были близки с кем-то, у кого он есть.
Если у кого-то есть COVID-19, пульсоксиметр может помочь ему следить за своим здоровьем и знать, нужна ли ему медицинская помощь. Однако, хотя пульсоксиметр может помочь кому-то почувствовать, что он в некоторой степени контролирует свое здоровье, он не говорит всей картины.Уровень кислорода, измеренный пульсоксиметром, — не единственный способ узнать, насколько человек болен. Некоторые люди могут чувствовать себя очень плохо и иметь хороший уровень кислорода, а некоторые могут чувствовать себя нормально, но у них низкий уровень кислорода.
Результаты пульсовой оксиметрии могут быть не такими точными для людей с более темной кожей. Иногда сообщается, что их уровень кислорода выше, чем он есть на самом деле. Люди, которые проверяют свой собственный уровень кислорода, или те, кто проверяет его для них, должны помнить об этом, глядя на результаты.
Уровень кислорода может быть низким, если кто-то чувствует одышку, дышит быстрее, чем обычно, или чувствует себя слишком больным, чтобы выполнять свои обычные повседневные дела, даже если пульсоксиметр показывает, что его уровень кислорода в норме.Если у вас есть эти симптомы, немедленно позвоните врачу или другому поставщику медицинских услуг.
Какие показания нормальные?
Нормальный уровень кислорода обычно 95% или выше. У некоторых людей с хроническим заболеванием легких или апноэ во сне нормальный уровень может составлять около 90%. Показание SpO2 на пульсоксиметре показывает процентное содержание кислорода в крови.
Если у вас дома показатель SpO2 ниже 95%, позвоните своему врачу.
Температура, пульс и дыхание у лошади — лошади
Знаки жизнедеятельности лошадей
Температура , пульс, и дыхание (TPR) — это основные физиологические параметры, которые должен знать каждый владелец лошади или лицо, обеспечивающее уход, если он или она хочет правильно ухаживать за лошадью.Эти три жизненно важных показателя очень важны и могут очень помочь вам и вашему ветеринару, если вы подозреваете, что ваша лошадь заболела. Простое знание нормальных значений этих трех показателей жизнедеятельности может дать хорошее представление о физиологическом состоянии вашей лошади.
нормальный TPR
Чтобы узнать, являются ли значения TPR вашей лошади ненормальными, вам сначала нужно знать, что является нормальным. Хотя нормальная частота сердечных сокращений для большинства лошадей составляет от 32 до 36 ударов в минуту, у некоторых лошадей частота сердечных сокращений ниже, 24 удара в минуту, или, возможно, частота сердечных сокращений немного выше, 40 ударов в минуту.
Вам понадобятся термометр, стетоскоп и часы с секундной стрелкой или с секундной стрелкой. Следует использовать цифровой термометр, потому что время, необходимое для считывания, намного меньше и он более гибкий, чем стеклянный ртутный термометр.
У термометра должно быть небольшое отверстие на конце, чтобы можно было прикрепить длинный кусок яркой веревки или ленты, чтобы помочь найти термометр, если он упадет или потеряется в стойле. На конец веревки можно прикрепить небольшой зажим или прищепку, чтобы ее можно было прикрепить к хвосту лошади и оставить на месте до тех пор, пока не будет считана температура.Таким образом, вам не придется удерживать термометр на месте. Приобрести эти термометры можно в любой аптеке.
Стетоскоп используется, чтобы отчетливо слышать биение сердца и звуки дыхания. В аптеке или магазине товаров для лошадей можно приобрести недорогой стетоскоп, которого будет достаточно, чтобы услышать сердцебиение и определить частоту сердечных сокращений (пульс) и частоту дыхания.
Температура
Ректальную температуру у большинства лошадей легко измерить, нанеся небольшое количество смазки (вазелин) на термометр.Подойдите к лошади сбоку; не стойте прямо за лошадью, если она решит ударить. Поднимите или переместите хвост лошади и вставьте термометр в задний проход. Термометры, предназначенные для использования с домашним скотом, имеют сверху кольцо. Это кольцо можно прикрепить к веревке, а к противоположному концу веревки прикрепить зажим. Зажим можно прикрепить к хвосту лошади, когда вы измеряете температуру лошади.
Нормальная ректальная температура лошади составляет от 99,5 до 101,5 ° F (от 37,5 до 38.6ºC). Жеребята в возрасте до 1 месяца имеют нормальную температуру от 100,0 до 102,0 ° F (от 37,7 до 38,8 ° C). Новорожденные жеребята могут легко пострадать от переохлаждения (низкой температуры тела), поэтому, если температура жеребенка ниже 98,0 ° F (36,6 ° C), обратитесь к ветеринару. Тем временем потрите жеребенка полотенцем или одеялом, чтобы стимулировать кровоток, и / или высушите его шерсть.
Если у лошади ректальная температура выше нормы, у нее жар, а не температура. У всех лошадей температура либо выше нормы (лихорадка), либо ниже нормы (переохлаждение), либо нормальна.
Импульс
Пульс можно измерить без стетоскопа, но наличие стетоскопа облегчает работу. Если стетоскоп не подходит, пульс можно измерить на лицевой артерии, которая находится на нижней стороне челюсти в неглубокой бороздке под последним зубом щеки. Подсчитайте количество ударов в течение 15 секунд, затем умножьте на четыре, чтобы рассчитать частоту сердечных сокращений в ударах в минуту. Помните, что любое возбуждение лошади приведет к учащению пульса.
Если есть стетоскоп, послушайте сердце на левой стороне груди лошади, сразу за локтем.Каждый звук сердца считается одним ударом. Нормальная частота пульса для взрослой лошади составляет от 32 до 36 ударов в минуту. Частота сердечных сокращений жеребенка варьируется в зависимости от возраста. У новорожденных жеребят частота сердечных сокращений составляет от 80 до 100 ударов в минуту. У жеребят в возрасте от нескольких недель до нескольких месяцев частота сердечных сокращений составляет от 60 до 80 ударов в минуту.
Дыхание
Дыхание можно сделать, наблюдая, как грудь лошади движется внутрь и наружу (вдох и выдох — это одно дыхание) или чувствуя, как воздух выходит через ноздри.Стетоскоп можно использовать для прослушивания дыхания, когда воздух проходит через трахею, когда лошадь вдыхает и выдыхает. Следует также отметить характеристики дыхания. Звук чистый? Дыхание поверхностное или глубокое? Связан ли с дыханием какой-либо ненормальный писк или потрескивание?
Нормальная частота дыхания у взрослых лошадей составляет от восьми до 12 вдохов в минуту. Новорожденные жеребята имеют частоту дыхания от 60 до 80 вдохов в минуту. У жеребят постарше частота дыхания в состоянии покоя составляет от 20 до 40 вдохов в минуту.Помните, что если ваша лошадь или жеребенок возбудится по какой-либо причине, частота дыхания может временно повыситься.
Время наполнения капилляров
Еще один показатель здоровья — цвет слизистой оболочки или десны. У здоровых лошадей красивые розовые десны, влажные на ощупь. Время наполнения капилляров проверяется путем сильного нажатия пальцем на десну над передними резцами и ее быстрого удаления. Время, необходимое для того, чтобы область снова стала розовой, является временем наполнения капилляров.Нормальное время заправки составляет около 2 секунд. Если время наполнения капилляров превышает 2 секунды, обратите внимание на цвет слизистой оболочки и обратитесь к ветеринару.
Вы значительно увеличиваете шансы своей лошади выжить после серьезной болезни или несчастного случая, зная нормальные показатели жизнедеятельности лошади и имея возможность измерить ее жизненные показатели в чрезвычайной ситуации.
Чтобы получить дополнительную информацию о жизненно важных функциях лошади, посетите эти страницы.
Помогите нам улучшить наш сайт!
Нам нужны ваши отзывы!
Пожалуйста, заполните наш опрос, чтобы мы могли продолжать улучшать наш веб-сайт.

Пульс в состоянии покоя
Возраст или уровень физической подготовки	Ударов в минуту (уд / мин)
Младенцы до 1 года:	100–160
Дети в возрасте от 1 до 10 лет:	70–120
Дети в возрасте от 11 до 17 лет:	60–100
Взрослых:	60–100
Спортсменов в хорошей физической форме:	40–60

26Апр
Какой пульс считается нормальным у мужчин – Норма пульса у мужчин по возрасту: таблица
26 Апр 2019 alexxlab Комментировать
Норма пульса у мужчин по возрастам: таблица показателей, причины отклонений

Один из самых простых и эффективных способов оценить здоровье можно сделать за 30 секунд двумя пальцами. Измерение ЧСС в покое — это диагноз в реальном времени того, как работает сердечная мышца. С возрастом изменения частоты пульса у мужчин меняются и могут указывать на заболевание сердца, которое необходимо устранить.
Что такое частота сердечных сокращений

Здоровое сердце не бьется с регулярностью часового механизма. Оно ускоряется и замедляется, чтобы удовлетворить изменяющуюся потребность в кислороде, так как деятельность меняется в течение дня. Нормальная частота сердечных сокращений, варьируется от человека к человеку. Однако необычно высокая или низкая ЧСС может означать повышенный риск сердечного приступа и смерти.
Знания о сердечном ритме помогут контролировать уровень физической подготовки, также обнаружат развивающиеся заболевания, если мужчина испытывает другие симптомы. Нормальный диапазон пульса зависит от возраста мужчины, размера тела, состояния сердца, от того, сидит он или двигается, от приема лекарств и даже от температуры воздуха. Эмоции могут повлиять на частоту сердечных сокращений; например, возбуждение или испуг могут увеличить частоту пульса.
Оценка пульсовых значений

Артерии проходят близко к поверхности кожи на запястье и шее, благодаря чему пульс особенно легко обнаружить в этих точках. Частота сердечных сокращений — это показатель того, сколько раз сердце бьется за одну минуту. Целевая ЧСС может быть использована для повышения эффективности тренировок, а также для обеспечения безопасности здоровья. Как правило, упражнения на 60-85% от максимальной ЧСС являются наиболее полезными. У мужчин пульс считается нормальным в диапазоне 65-100 уд/мин.
Рекомендация!
Чтобы рассчитать приблизительную максимальную ЧСС, можно использовать уравнение вычитания возраста из 220. Например, если мужчине 45 лет, то приблизительная максимальная частота пульса составляет 175 ударов в минуту (220 — 45 = 175).
На сердечный ритм могут влиять многие факторы:
Возраст.
Занятие спортом.
Курение.
Наличие сердечно-сосудистых заболеваний, высокого уровня холестерина или диабета.
Температура воздуха.
Положение тела (например, стоя или лежа).
Эмоции.
Размер тела.
Лекарственные препараты.
Советы по измерению пульса:
Не измеряйте ЧСС в течение одного-двух часов после тренировки или стрессового события. Пульс может оставаться повышенным после напряженной деятельности.
Подождите не менее часа после употребления кофеина, который может вызвать учащенное сердцебиение.
Проверяйте ЧСС в состоянии покоя утром (но перед тем, как встать с постели).
Примечание!
Никогда не используйте большой палец, чтобы измерить ЧСС, поскольку у него свой сильный пульс. Вместо этого проверяйте указательным и средним пальцем для более точных результатов. А также можете использовать наручные часы для контроля ЧСС, а также монитор пульса на запястье.
Сколько должен быть нормальный пульс в минуту у мужчин: таблица

Нормальный пульс у мужчины зависит от его возраста и степени активности, но обычно считается, что частота ЧСС 60-80 ударов в минуту находится в пределах нормы. У спортсменов нормальные значения пульса могут составлять до 40 уд/мин.
По мере того как мужчина становится старше, пульс в состоянии покоя почти не меняется, хотя сердце не может биться так быстро во время физической активности или стресса, как это было в молодости. Отслеживание частоты сердечных сокращений поможет улучшить общее состояние здоровья и скорректировать режим тренировок, чтобы оставаться здоровым.
Возраст
Значения нормального пульса в минуту
Дети от 6 до 15 лет
70-100
Мужчины от 18 лет и старше
60-100
В покое
Пульс в состоянии покоя — это частота сокращений, когда человек спокойно сидит или лежит. Лучше измерять пульс в покое утром, перед тем как встать с постели. Для взрослых от 18 лет и старше нормальная ЧСС в покое составляет от 60 до 100 ударов в минуту, в зависимости от физического состояния и возраста мужчины. Для детей в возрасте от 6 до 15 лет нормальная ЧСС в покое составляет от 70 до 100 ударов в минуту.
Нет точных медицинских рекомендаций о том, когда ЧСС в состоянии покоя слишком высока, но большинство медицинских экспертов сходятся во мнении, что постоянный пульс на верхних уровнях может вызвать чрезмерную нагрузку на сердце и другие органы.
Читайте также
При ходьбе

Чтобы определить свою идеальную частоту сердечных сокращений, сначала необходимо рассчитать максимальную частоту сердечных сокращений. Чтобы рассчитать максимальную частоту сердечных сокращений, вычтите свой возраст из 220. Например, если вам 30 лет, ваш максимальный пульс будет 190.
При беге
Хотя средняя частота сердечных сокращений при беге будет отличаться от человека к человеку, она обычно колеблется от 80 до 170 ударов в минуту. Чтобы рассчитать максимальную ЧСС, вычтите свой возраст из 220. Чтобы получить точную оценку максимального сердечного ритма, можете пройти тест с физической нагрузкой.
При тренировках и нагрузках

Частота сердечных сокращений ниже 60 необязательно означает, что есть проблемы со здоровьем. Активные люди часто имеют более низкий пульс, потому что их сердечные мышцы не должны работать так усердно, чтобы поддерживать устойчивый ритм. У спортсменов и людей, которые находятся в хорошей физической форме, скорость нагрева в состоянии покоя составляет 40 ударов в минуту.
Ночью
Учащенное сердцебиение ночью возникает, когда чувствуете сильный пульс в груди, шее или голове после того, как ложитесь спать. Важно отметить, что, хотя это может вызывать беспокойство, обычно не являются признаком чего-либо более серьезного. Когда спите на боку, более подвержены учащенному сердцебиению ночью из-за того, что тело изгибается и внутреннее давление повышается.
Отличие по возрасту: таблица
Хотя существует широкий диапазон нормы пульса по возрастам у мужчин, необычно высокая или низкая ЧСС может указывать на причину проблемы. Проконсультируйтесь с врачом, если пульс в покое постоянно превышает 100 ударов в минуту. Или если не являетесь тренированным спортсмен, а частота сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту — особенно когда есть другие признаки или симптомы такие как обморок, головокружение или одышка.
Возраст у мужчин
Целевая зона сердечного ритма (ЧСС) Зона (60% -80%)
Прогнозируемая максимальная ЧСС
20 лет 120 — 170 200
25 лет 117 — 166 195
30 лет 114 — 162 190
35 лет 111 — 157 185
40 лет 108 — 153 180
45 лет 105 — 149 175
50 лет 102 — 145 170
55 лет 99 — 140 165
60 лет 96 — 136 160
65 лет 93 — 132 155
70 лет и выше 90 — 123 150
Пульс у мальчиков

Сердце ребенка обычно бьется быстрее, чем у взрослого. ЧСС у детей может составлять от 60 ударов в минуту во время сна и до 220 ударов в минуту во время физических нагрузок. У мальчиков, занимающихся спортом, нормальная ЧСС в состоянии покоя, может составлять от 40 до 50 ударов.
Прежде чем проверять пульс у ребенка, он должен посидеть не менее 5 минут перед началом проверки. Положите первые два пальца на переднюю часть его шеи или на внутреннюю часть запястья, подмышки или складку локтя. Необходимо чувствовать удары пальцами. Установите таймер на 30 секунд, и считайте удары. Удвойте это число, это и есть ЧСС ребенка.
Нормальный пульс:
Младенец (до 12 месяцев): 100-160 уд/мин;
Малыш (1-3 года): 90-150 уд/мин;
Дошкольника (3-5 лет): 80-140 уд/мин;
Ребенок школьного возраста (5-12 лет): 70-120 уд/мин;
Подросток (12-18 лет): 60-100 уд/мин.
Рекомендация!
Прежде чем измерять пульс у детей, посоветуйтесь с врачом, чтобы узнать, какой диапазон считается нормальным для ребенка.
Подростковые изменения
Для подростков от 13 до 19 лет нормальная ЧСС в покое составляет от 50 до 90 ударов в минуту. Из-за различий в теле и физиологии подростков диапазон допустимого сердечного ритма в состоянии покоя намного больше, чем в других возрастных группах. Для подростков максимальная ЧСС составляет в среднем от 200 до 205.
ЧСС у мужчин среднего возраста

Нормальный пульс у мужчины в 40 лет составляет 65 — 100 ударов в минуту. Во время аэробных упражнений целевая ЧСС должна возрасти примерно до 144 ударов в минуту. Между тем целевой показатель для 30-летнего мужчины будет выше, около 160.
Пульс в пожилом возрасте
Когда речь идет о пульсе у пожилых людей, медленный сердечный ритм может быть нормальным или рискованным. Важно признать, что ЧСС имеет тенденцию к увеличению с возрастом у мужчин, и в 65 пульс не будет, таким как в молодости. Во время занятия спортом, может потребоваться больше времени для увеличения пульса, а позже — для замедления. Максимальная ЧСС при физической нагрузке также будет ниже, чем в среднем возрасте. Некоторые препараты также влияют на пульс у мужчин в 60 лет, лекарства, используемые для лечения астмы, депрессии, ожирения и синдрома дефицита внимания, могут привести к его увеличению.
Читайте также
Гастрономические продукты, влияющие на пульс

На норму сердечного пульса у мужчин влияют многие факторы, в том числе диета, уровень активности, психическое или эмоциональное состояние и текущие лекарства. Употребление определенных продуктов питания или напитков может привести к тому, что сердцебиение станет выше нормального пульса в состоянии покоя.
Продукты, влияющие на сердечный ритм:
Кофеино содержащие продукты, могут увеличить ЧСС. Кофеин является стимулятором центральной нервной системы, он возбуждает мозг. Это может вызвать увеличение пульса.
Теобромин является еще одним стимулятором нервной системы, который естественным образом содержится в шоколаде. Если пульс повышен, избегайте или ограничивайте шоколад.
Употребление в пищу продуктов, вызывающих резкое повышение или повышение уровня сахара в крови, также может вызвать учащенное сердцебиение.
Острый перец содержит масло под названием капсаицин, которое может временно увеличить частоту сердечных сокращений.
Алкоголь действует, чтобы уменьшить беспокойство, но сначала он действует как стимулятор, увеличивая ЧСС. Злоупотребление алкоголем также может привести к повышению артериального давления, что увеличивает риск инсульта и сердечной недостаточности.
Влияние медикаментов

Многие лекарства как по рецепту, так и без рецепта, увеличивают частоту сердечных сокращений. Иногда мужчины принимают препараты с целью увеличения частоты пульса, но в других случаях учащенное сердцебиение является отрицательным побочным эффектом медикаментов.
Если учащается пульс из-за лекарств, также есть сопутствующие симптомы:
головокружение;
грудная боль;
учащенное сердцебиение.
Какие препараты могут повысить ЧСС:
Лекарства от астмы. Многие из них вызывают учащенное сердцебиение, включая вдыхаемые кортикостероиды, альбутерол, агонисты бета-2 пролонгированного действия, модификаторы лейкотриенов и пероральные метилксантины.
Антибиотики. Азитромицин (Зитромакс) — это антибиотик, который может ускорить сердцебиение. Другие антибиотики, такие как левофлоксацин, амоксициллин и ципрофлоксацин, также могут изменить ЧСС. Это чаще случается, когда есть болезнь сердца.
Лекарства от кашля, простуды и аллергии. У многих безрецептурных противоотечных средств есть псевдоэфедрин или фенилэфрин. Эти ингредиенты могут вызвать учащенный пульс или повысить кровяное давление.
Антидепрессанты. Некоторые лекарства, используемые для лечения депрессии, могут поднять сердечный ритм. Они включают ингибиторы обратного захвата серотонина и норэпинефрина.
Если есть проблемы с сердцем, необходимо поговорить с кардиологом, прежде чем принимать какие-либо рецептурные или безрецептурные лекарства.
Примечание!
Некоторые добавки могут вызвать быстрое или нерегулярное сердцебиение. Примеры включают горький апельсин, валериану, боярышник, женьшень и эфедру.
Виды нарушений ЧСС

Многие факторы могут способствовать аномально высокой или низкой ЧСС. Нарушения вызываются как патологиями, наряду с заболеваниями других систем и органов, так и естественными физиологическими состояниями. Тахикардия — это слишком быстрое сердцебиение. Как это определяется, может зависеть от возраста мужчины и его физического состояния. Вообще говоря, ЧСС более 100 ударов в минуту считается слишком высокой.
Типы тахикардии:
Предсердная. Нарушение приводит к учащенному пульсу. Это быстрое сердцебиение удерживает камеры сердца от полного сокращения между циклами, что ставит под угрозу приток крови к остальной части тела.
Синусовая тахикардия. Это нормальное увеличение ЧСС. В этом состоянии естественный кардиостимулятор сердца — синоатриальный узел — посылает электрические сигналы быстрее, чем обычно. Пульс пульсирует быстрее, чем обычно, но сердце бьется правильно.
Желудочковая тахикардия. Быстрое сердцебиение, которое начинается в желудочках. Этот тип аритмии может быть как хорошо переносимым, так и опасным для жизни, что требует немедленной диагностики и лечения. Серьезность во многом зависит от наличия других нарушений сердечной деятельности и степени заболевания.
Брадикардия — это слишком медленное сердцебиение, которое зависит от возраста и физического состояния. Например, пожилые люди более склонны к брадикардии. Низкий пульс является признаком работоспособного сердца. Когда частота становится слишком медленной, это может быть признаком осложнений со здоровьем в будущем.
Тахикардия

В некоторых случаях тахикардия может не вызывать симптомов или осложнений. Но без лечения может нарушить нормальную работу сердца и привести к серьезным осложнениям. При тахикардии сердце бьется быстрее, чем обычно, в верхних или нижних камерах, или в обоих в покое.
Многое может привести к ускорению сердечного ритма:
упражнения: когда мужчина занимается спортом, ему нужно увеличить ЧСС, чтобы больше крови циркулировало по всему телу;
кофе и энергетические напитки: кофеин повышает пульс, блокируя аденозин;
стресс и возбуждение: они производят активацию симпатической нервной системы;
инфекции: особенно когда они распространяются в кровоток (сепсис), создают большую нагрузку на сердце;
заболевание щитовидной железы: увеличивает частоту ЧСС, а также вызывает потерю веса, раздражительность, непереносимость тепла и диарею.
Брадикардия

Брадикардия, с другой стороны, представляет собой состояние, при котором ЧСС слишком низкая, обычно менее 60 ударов в минуту. Это может быть из-за проблем с синусовым узлом, который действует как кардиостимулятор, или повреждения сердца в результате приступа или сердечно-сосудистого заболевания. Одной из самых больших проблем брадикардии является состояние, называемое обмороком. Это происходит из-за недостаточного притока крови к мозгу. Низкий пульс может нарушить кровообращение и не сможет поддерживать здоровый кровоток в мозге и по всему телу.
Несколько общих причин брадикардии:
расслабление: сердечный ритм замедляется, когда человек расслабляется, и активируется аналог симпатической нервной системы;
лекарства: многие таблетки могут замедлять пульс (некоторые намеренно снижают нагрузку на сердце), такие, как бета-блокаторы, антидепрессанты и обезболивающие опиоидного типа;
физическая подготовка: упражнения приводят к более низкой ЧСС в покое.
На заметку!
Естественная смена сезонов или переезд в более холодный климатический пояс отражаются на функционале сердца. В таких условиях норма пульса у мужчин 40 ударов не представляет угрозы для здоровья.
Снижение пульса без вреда для здоровья
Частота сердечных сокращений и кровяное давление тесно связаны между собой. Нервы и гормоны постоянно контролируют и балансируют ЧСС и артериальное давление. Это правда, что изолированное повышение АД может немного снизить частоту сердечных сокращений.
Но рефлексы, которые контролируют кровяное давление и частоту пульса, не просты. ЧСС, если рассматривать их в контексте других маркеров, таких как АД и уровень холестерина, поможет выявить потенциальные проблемы со здоровьем, а также измерить текущее состояние сердца.
Организм человека опирается на сбалансированный уровень как артериального давления, так и частоты сердечных сокращений, причем оба зависят друг от друга в разной степени. Сердце должно перекачивать кровь от 80 до 100 ударов в минуту, чтобы гарантировать, что органы и ткани получают соответствующую перфузию. ЧСС может изменяться, как если бы она почувствовала, что часть тела не получает достаточного количества крови, начнет ускоряться, развивая частоту сердечных сокращений более 100 ударов в минуту (тахикардия) для компенсации.
При пониженном давлении
Состояние, характеризующееся низким АД и высокой частотой пульса, может быть причиной для беспокойства, побуждая посетить лечащего врача. ЧСС, превышающая 100 ударов в минуту, может быть рефлексом, когда организм ощущает падение артериального давления. Как правило, это считается нормальным переходным физиологическим ответом, который возникает, чтобы помочь исправить нарушение АД. Лечение будет зависеть от первопричины, при этом большинство из них требуют своей уникальной формы терапии.
На заметку!
Иногда как сердечный ритм, так и АД могут падать одновременно, как это происходит с типичным эпизодом обморока. При частых приступах необходимо добавить в рацион продукцию, которая повысит давление и приведет в порядок сердечный пульс.
При повышенном давлении

Когда наблюдается высокое АД с низким пульсом, это означает, что кровь оказывает повышенное давление на кровеносные сосуды, но сердце бьется менее 60 раз в минуту. ЧСС и артериальное давление повышаются вместе, например, когда мужчина занимается спортом, злится или у него повышенная активность щитовидной железы. Когда АД и пульс вышли из равновесия, это напрягает сердце.
В таком состоянии мужчина может испытать ряд симптомов:
путаница;
головокружение;
обморок;
усталость;
сбивчивое дыхание;
слабость.
Предостережение!
В очень экстремальных случаях низкая ЧСС и высокое АД могут привести к остановке сердца.
При нормальном давлении

Высокий пульс, может быть физиологической реакцией при активации симпатического нерва, такой как сильная боль, беспокойство, приступы паники, чрезмерное возбуждение или повышенное количество кофеина. В этих случаях давление, может быть в пределах нормы.
Одна из причин наличия высокой ЧСС, но с нормальным АД, заключается в том, что человек закончил свой прием пищи. Пульс становится немного выше из-за системы обмена веществ, которая работает на пищеварение и сжигание жиров и калорий, полученных из еды.
Рекомендация!
Избегайте тяжелую пищу, особенно с высоким содержанием жиров и калорий. Прогуливайтесь после еды, минимум в течение 15 минут, и всегда старайтесь выпить небольшой стакан воды перед приемом, по крайней мере, за 5 мин.
Профилактические методы

Лучшие способы предотвращения нестабильного пульса зависят от причины. Когда беспокойство вызывает эти симптомы, мужчины могут предотвратить изменение пульса, избегая стрессов. Если хронические заболевания вызывают изменения нормы сердцебиения, необходимо поговорить с врачом о лучших способах контроля над симптомами.
Ряд стратегий могут предотвратить проблемы со здоровьем сердца:
поддержание здорового веса тела;
придерживаться сбалансированной, богатой питательными веществами диеты;
регулярно заниматься спортом;
ведение хронических заболеваний;
держать под контролем беспокойство и стресс;
ограничение употребления натрия и красного мяса;
есть полезные продукты, такие как нежареная рыба, цельные зерна, фрукты и овощи.
Измерение пульса может сказать врачам важные вещи о состоянии мужского здоровья. Частота сердечных сокращений может меняться в зависимости от таких факторов, как возраст и уровень стресса или активности во время измерения пульса. Нормально, что ЧСС нерегулярна — это означает, что время от времени сердце замедляется или учащается. Но когда он бьется быстрее, чем считается нормальным в течение продолжительного времени, это может сигнализировать о проблеме.
krovinfo.com
норма частоты для выбора оптимальной тренировки
Измерение частоты пульса во время бега поможет определить, насколько правильно была подобрана нагрузка для тренировки. Избыточное физическое напряжение не только не полезно, но и может отрицательно сказаться на работе внутренних органов. Зная свой пульс при беге, вы можете при необходимости внести коррективы и изменить степень нагрузки для получения оптимального результата от тренировки. Точное измерение ЧСС и пульса (количество ударов сердца и частота пульса у здорового человека совпадают) поможет определить, сколько калорий вы сжигаете в зависимости от длительности и интенсивности бега.
Среднестатистическое значение нормального пульса при незначительных нагрузках или при легкой пробежке у тренированных людей, не имеющих проблем со здоровьем, находится в пределах 120-140 ударов в минуту. Это очень условные и обобщенные данные, которые нельзя брать в расчет при определении нормы пульса во время бега.
Как определить норму пульса при беге
Точное значение нормы при занятиях бегом у каждого человека индивидуальное, оно определяется, исходя из физической формы и самочувствия бегуна во время тренировки. Чтобы узнать свою норму, обязательно потребуется пульсометр – прибор, который будет считать ваш пульс при беге. Если вы можете держать необходимый темп бега, а также контролировать правильное, ровное дыхание через нос, и при этом чувствуете себя отлично, то частота пульса при этом и будет нормой для тренировки.
Беговые тренировки в зависимости от интенсивности нагрузки разделяют на 3 категории:
Бег трусцой. Максимально допустимая частота пульса – от 130 до 150 ударов в минуту, продолжительность бега от 20 до 40 минут.
Бег на средние и длинные дистанции. Пульс не должен превышать150-170 ударов в минуту, длительность забега от 10 до 20 минут.
Бег на ускорение. Максимально допустимая частота пульса – от 170 до 190 ударов в минуту, продолжительность бега от 5 до 10 минут.
Эти показатели являются усредненными, а чтобы узнать точную норму своего пульса, нужно воспользоваться специальной формулой.
Для мужчин моложе 30 лет формула для бега будет выглядеть так: 220 – х, где 220 – максимально допустимая частота пульса, а х – возраст в годах. Формула расчета максимального пульса при беге для женщин: 196 – х.
Например, для 25-летнего мужчины пульс во время бега не должен учащаться более, чем до 195 ударов в минуту (220-25=195).
Замеряя пульсометром частоту пульса при беге, вы сможете узнать свой показатель нормы. Это будет такой пульс, при котором вы сможете свободно бежать на протяжении всего указанного времени, сохраняя при этом нужную скорость бега и правильное дыхание. Пульс при этом не должен превышать допустимые максимальные значения, вычисленные по формуле.
Разговаривайте во время бега для поиска своей нормы беговой нагрузки.
Когда при беге частота сердцебиения начинает превышать допустимый максимум, указанный для выбранной категории, следует перейти с бега на шаг и успокоить пульс. Потом опять перейти на бег, при этом не забывая следить за показателем ЧСС.
Тренируясь таким образом, вы не создаете опасных нагрузок для своего организма, а, наоборот, постепенно укрепляете его. При такой технике бега частота сердцебиения со временем перестанет резко взлетать вверх от беговых нагрузок, а будет повышаться плавно и умеренно, постепенно позволяя тренироваться все дольше и интенсивнее.
Контроль пульса
Замер и контроль пульса во время бега может быть осуществлен двумя способами:
Ручной.
Механический.
Ручной способ.
Перед началом пробежки вы прижимаете пальцы к запястью или к шее, находите пульсирующую артерию и, глядя на часы, отсчитываете частоту колебаний за одну минуту. Потом бежите, а после остановки снова считаете пульсовые удары.
Механический способ.
Для измерения частоты пульсовых ударов можно использовать пульсометр. Удобен он тем, что надевается плотно на руку как часы и считывает ваши показатели. Но такой прибор не всегда показывает точные результаты.
Самым лучшим считается тот, который надевается на руку выше локтя, а специальный ремешок с датчиком – на грудную клетку. Такими устройствами часто пользуются спортсмены и пловцы для определения частоты пульса при тренировках.
Мы подобрали для вас 2 пульсометра, которые привлекли наше внимание среди остальных вариантов:
Пульсометр Beurer PM18. Надевается на запястье левой руки. С помощью одного прикосновения к прибору можно узнать свой пульс. Устройство определяет также пройденное расстояние, потраченные калории, количество пройденных шагов и количество ликвидированных жиров. В нем встроены будильник, секундомер и календарь. Этот водонепроницаемый прибор используется пловцами, поэтому вы сможете бегать с ним даже в дождливую погоду.
Пульсометр Torneo H-102. Одна его часть надевается на руку, вторая – на грудь. Поначалу это кажется неудобным, но практически все спортсмены для определения частоты пульса используют именно нагрудные, более точные, пульсометры. Этот прибор оснащен часами-приемником, считывает пульс, определяет расход калорий. В нем есть будильник, календарь и он водонепроницаем.
Что влияет на пульс
Сильное влияние на частоту пульса как при занятиях бегом, так и в спокойном состоянии организма, могут оказывать следующие факторы:
Излишний вес. Люди, страдающие избытком веса, могут наблюдать при беге учащение пульсовых колебаний свыше нормы. Достаточно уменьшить нагрузку (снизить темп бега), и частота сердцебиения нормализуется.
Уровень физической подготовки. У тренированных людей сердце при беге бьется медленнее, нежели у обычного человека. Это объясняется тем, что сердце спортсмена приспособилось к постоянным физическим нагрузкам и сокращается реже.
Употребление алкоголя и курение. Сердце человека пьющего и курящего во время бега бьется в усиленном темпе, что, естественно, проявляется учащением пульса.
Температура тела и окружающего воздуха. Осенью, зимой и весной показатели температуры тела, естественно, будут понижены, как и частота пульса. А вот летом все происходит наоборот: температура повышается, пульс ускоряется. Летние пробежки по показателям частоты пульса сравнивают с усиленными работами в тренажерном зале.
Нервное или напряженное состояние. Во время бега желательно не думать о проблемах, которые нас окружают в повседневной жизни. Чтобы ритм пульсовых ударов не скакал и был ровным, желательно думать о своем организме, дыхании, размере шага, а не о насущных проблемах. Лучше во время бега слушать музыку и не отвлекаться.
Высокий пульс при беге говорит о том, что сердечная мышца стала активнее перекачивать кровь по венам, доставляя кислород ко всем органам, то есть выросла нагрузка на сердце.
На каком пульсе нужно бегать
Чтобы беговые тренировки приносили максимум результата без риска для здоровья, необходимо научиться бегать только на нормальном пульсе.
Итак, у неподготовленного человека, только что взявшего старт, частота сердцебиения во время бега быстро поднимается выше определенной им нормы, сбивается дыхание и резко возрастает нагрузка на сердце. Нужно перейти на шаг и уже ходьбой постепенно восстановить дыхание и пульс. Если продолжать тренироваться в таком состоянии, есть риск возникновения проблем со здоровьем, ведь организм получает жесточайшие нагрузки, к которым он совсем не готов.
У каждого бегуна, в зависимости от его физической подготовленности, норма пульса своя. Чем выше уровень подготовки спортсмена, тем ниже частота его пульса. Систематические беговые тренировки на нормальном пульсе постепенно укрепляют сердечно-сосудистую систему, делая спортсмена сильнее и выносливее без каких либо последствий для здоровья.
Подведем итог. Бегать следует только на нормальном пульсе. Да, нужно будет часто останавливаться, чтобы успокоить пульс. Вполне возможно, что на первых забегах придется больше ходить, чем бегать. Но со временем ваше сердце станет сильной и тренированной мышцей, а сосуды, освободившись от холестерина, станут эластичными. Беговые нагрузки перестанут сбивать дыхание, а пульс будет ровным и ритмичным.
Бег на низком пульсе
Бег на низком пульсе (ниже средних показателей) является нормой для спортсменов и физически хорошо подготовленных людей, которые систематически занимаются беговыми тренировками.
При учащении пульса выше нормы рекомендуется перейти на шаг для восстановления нормальной частоты сердечных сокращений. Старайтесь следить за дыханием – вдохи и выдохи должны быть глубокими, размеренными, с одной и той же продолжительностью, это позволит быстрее восстановиться и продолжить бег. Стремясь пробежать дальше и быстрее, не обращая внимания на часто бьющееся сердце, вы можете только навредить своему организму.
У обычного, не занимающегося активным спортом, человека, средний показатель пульса при беге составляет:
на длинных дистанциях от 170 до 180 ударов в минуту;
при максимально интенсивном беге пульс доходит до опасного предела: 200-220 ударов в минуту;
при легкой пробежке трусцой – около 140-150 ударов в минуту.
В то же время у спортсменов при пробежке частота пульса составляет 60-70 ударов в минуту, а в состоянии покоя – 30-35 ударов в минуту.
Из этого следует, что сильному, тренированному сердцу требуется прилагать намного меньше усилий для прокачки за один раз большего объёма насыщенной кислородом крови. Взвесьте все «за» и «против», и вы поймете, что регулярные физические беговые нагрузки при низком пульсе полезны и безопасны.
Когда сжигается жир
При любом беге происходит сжигание калорий, но только при пониженном пульсе пробежки считаются более эффективными. Для похудения при беге огромную роль играет и длительность времени тренировок. В первые полчаса беговой тренировки начинается расщепление углеводов, и только потом – жировых отложений.
Поэтому самым результативным для эффективного сжигания жира можно назвать бег на длительное время (около часа) с пониженным пульсом.
Рекомендуем! Используйте наш специальный калькулятор расчета пульса для сжигания жира.
Для неподготовленного или ослабленного болезнью организма занятия бегом с целью жиросжигания нужно начинать с пробежки трусцой. Далее, когда ваш организм привыкнет к такой нагрузке, лучше перейти на более интенсивный бег. Это делается для того, чтобы тело не начало экономить ресурсы, а с появлением более сильной нагрузки продолжало расщеплять и сжигать жиры.
Рекомендуется добавлять в обычную тренировку резкие короткие ускорения бега, давая организму новую неожиданную встряску. Полезен также бег на различных подъемах и спусках окружающей местности. При таких пробежках расходуется куда больше энергии, а значит, и больше жировых отложений уйдет с талии.
Каким должен быть пульс
Нормальный показатель пульса, при котором лучше всего бегать должен быть в диапазоне 115-125 ударов в минуту. Бег на таком пульсовой норме стимулирует кровообращение венозной крови, способствует быстрому распаду и выводу молочной кислоты из мышц, нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Бег на таком пульсе считается восстановительным для всего организма.
Помимо вышеперечисленного при беге на пульсе от 115 до 125 ударов в минуту происходит окисление и вывод жиров, что в свою очередь приводит ваше тело в стройное подтянутое состояние.
Несомненно, бег полезен всем, но при некоторых показателях стоит снизить нагрузку и темп пробежки. Самым опасным считается пульс при беге от 220 ударов в минуту и выше. На таком повышенном пульсе увеличивается кровяное давление, учащается сердцебиение, весь организм работает в авральном режиме, что не полезно, и даже опасно. Такая высокая частота сердцебиения может привести к нарушению дыхания и обмороку.
Для женщин
Чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме, многие женщины используют очень распространенную форму тренировок – бег. Ежедневные по 30 минут пробежки в ускоренном или среднем темпе значительно улучшают физическое и психологическое здоровье.
Нормальным пульсом при беге у женщин считается частота сердцебиения от 118 до 137 ударов в минуту.
Регулярные измерения пульса до бега и после помогут определить количество нагрузки, которую женщина может позволить своему организму.
Чрезмерное напряжение у новичков в этом деле может привести:
к одышке,
сбою дыхания,
покалыванию в правом боку,
повышению артериального давления.
Поэтому силу нагрузки желательно определять, отталкиваясь от принятой нормы. Допустим, пульсовая частота в нормальном состоянии у женщины 85 ударов в минуту, а после пробежки – 145. Это говорит о том, что бег был слишком интенсивным либо чрезмерно продолжительным, и ваш организм еще не достаточно тренирован, чтобы бежать на такие дистанции. В этом случае можно снизить темп и продолжительность пробежки.
Получасовые пробежки очень полезны для женщин любого возраста. Во время бега выделяется допамин – гормон счастья, который способен в разы улучшить настроение и избавить от депрессии.
И очень важный момент для всех женщин, которые используют бег для похудения: за один час длительных пробежек расходуется около 1000 ккал!
Это говорит о том, что регулярный бег способен поддержать тело в форме, добиться стройности и сохранить ее. Вы никогда не будете страдать ожирением, если используете бег в качестве постоянных физических нагрузок.
Для мужчин
Бег делает мужчину сильным, выносливым и активным. Именно такие качества привлекают внимание и благосклонность женщин, подумайте об этом. Выбирайте между бегом на маленькие дистанции в ускоренном темпе или умеренными пробежками на дальние расстояния. Главное, чтобы бег приносил удовольствие и улучшал самочувствие, а как лучше бегать, каждый решает для себя сам.
У мужчин нормальный пульс при беге варьируется в пределах 114-133 ударов в минуту.
Частота сердечных сокращений и в покое, и при нагрузке может изменяться в зависимости от возраста, физической подготовленности и наличия тех или иных заболеваний.
Регулярный бег способен улучшить самочувствие, нормализовать сон. Замечено, что после пробежки у мужчин повышается аппетит, сон приходит быстро, улучшается качество сна.
Бег мужчинам полезен и тем, что во время тренировок нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, а также увеличивается активность головного мозга вследствие прилива кислорода.
Помимо прочих положительных эффектов, бег способствует выработке гормонов счастья – эндорфинов. Во время депрессии бег показан практически всем. Тренировки, во время которых выбрасываются в кровь эндорфины, способны отвлечь мозг от суетного дня, направив мысли на оздоровление организма. А, как известно, мысли материальны. Чаще думай о хорошем, и оно скоро наступит. Действие бега часто сравнивают с действием антидепрессантов. Он тонизирует организм, избавляя от депрессии и нормализуя деятельность нервной системы
Ведите здоровый образ жизни и не забывайте следить за своим пульсом, занимаясь спортом. Частота пульса – один из важнейших показателей, который сразу даст вам сигнал при сбое в организме. Будьте здоровы!
Онлайн калькулятор расчета пульсовых зон
Рассчитать
Зона пульса
(в % от максимального) Пульс
(ударов/минуту)
100%
максимальный пульс 189
90% – 100%
зона VO2 178 – 189
80% – 90%
анаэробная зона 166 – 178
70% – 80%
аэробная зона 155 – 166
60% – 70%
начало жиросжигающей зоны 143 – 155
50% – 60%
зона легкой активности 132 – 143
pulsnorma.ru
Какой пульс считается нормальным у мужчин 30 лет в спокойном состоянии — Давление и всё о нём
Пульс представляет собой колебания стенок сосудов, которые наблюдаются вследствие сокращения мышц сердца. Этот параметр помогает определять силу и ритмичность сердцебиения, а также оценивать здоровье сосудов.
В норме промежуток между пульсациями должен быть одинаковым. Неравномерность ударов стоит расценивать как признаки отклонений в организме. Это может быть болезнь сердца или другая аномалия. Чтобы своевременно выявить недуг, оценивается норма пульса по возрастам у мужчин.
Что влияет на пульс
Пульс в норме у мужчин зависит от множества факторов. Далеко не всегда симптомы тахикардии или брадикардии обусловлены патологиями.
На физиологический норматив влияет целый ряд факторов:
возрастная категория;
тренированность организма – от нее зависит пульсация во время физических нагрузок и в покое;
рост – чем выше этот показатель, тем меньше параметры пульса;
время дня – во время сна и утром показатель является более низким, чем в остальные периоды;
употребление отдельных продуктов и напитков;
температурные показатели – в жаркую погоду пульс увеличивается;
стрессовые состояния, повышенное эмоциональное напряжение.
Методы измерения пульсовых колебаний
Для оценки пульса определяют количество ударов пульсирующей крови в районе лучевой артерии. Чаще всего это делается на внутренней стороне запястья. Именно в этой зоне сосуды находятся максимально близко к коже. Чтобы получить точный результат, показатель фиксируют на двух руках.
При отсутствии нарушений сердечного ритма достаточно выполнять подсчет ударов в течение 30 секунд. Полученное значение умножают на 2. Если у человека присутствует аритмия, лучше всего проводить измерение в течение 1 минуты.
В более редких ситуациях сердцебиение оценивают в других зонах, а именно в районе бедренной, плечевой или подключичной артерии. Чтобы измерить пульс, стоит приложить пальцы к шее в области прохождения сонной артерии. Также их разрешается держать в области виска.
Также для диагностики частоты сокращений сердца используют специальные часы, фитнес-браслеты.
Важно: Если есть подозрение на наличие опасных патологий, проводится детальная диагностика. Для этого измеряют пульс и выполняют другие обследования. К ним относят вольтеровский мониторинг, электрокардиограмму.
Также может возникать необходимость в применении тредмил-теста. В этом случае функционирование сердца и показатели пульса фиксируют во время движения на беговой дорожке. Этот метод позволяет определить скорость нормализации функций сердца и сосудов после бега.
При этом существуют ситуации, когда проводить измерение пульса не рекомендуется:
после тренировок или сильных стрессов;
при увеличении температуры тела;
после бани и ванны;
после употребления продуктов питания, спиртных напитков, медикаментозных средств;
после полового акта;
после пребывания в условиях высоких или низких температур.
Нормы пульса
Частота сердечных сокращений (ЧСС) считается ключевым показателем, который позволяет определить реакции стенок сосудов на внутренние изменения и внешние условия. В среднем нормальный пульс у взрослого мужчины составляет 60-90 ударов в минуту. Однако эта величина считается вариабельной и зависит от множества факторов.
Как уже было сказано, на показатели пульса у мужчин влияет возрастная категория, рост, эмоциональное состояние, физические нагрузки. Немаловажное значение имеет время суток и сезон. Причиной повышения или снижения показателя нередко становится состояние здоровья.
Максимальные показатели пульса присутствуют у новорожденных мальчиков. Это обусловлено крошечными размерами сердца. Потому во время систолы в общий кровоток попадает небольшая порция крови. Для обеспечения нормальных показателей кровотока в сосудах сердцу ребенка нужно биться довольно часто.
После завершения периода младенчества параметры пульса понемногу снижаются и достигают своего возрастного минимума в 15 лет. До 50 лет этот показатель остается примерно одинаковым.
В пожилом возрасте число минутных сокращений органа опять увеличивается. Это обусловлено склеротическими поражениями сердечной мышцы и сужением сосудов. Ослабленный миокард испытывает трудности с выбросом в уменьшенные сосуды прежнего количества крови. Потому наблюдается рефлекторное увеличение частоты сокращений сердца.
Показатели пульса в норме у мужчин по возрастам приведены в таблице:
Возраст
Показатели пульса, уд./мин
Новорожденный ребенок (0-1 месяц)
110-170
Младенец (1 месяц – 1 год)
100-160
Ребенок младшего и среднего возраста (1-4 года)
95-155
Дошкольник (4-6 лет)
90-130
Школьник младших классов (6-8 лет)
80-120
Мальчик пубертатного периода (10-12 лет)
60-100
Мальчик подросткового возраста (12-15 лет)
50-90
Мужчина половозрелого возраста (15-50 лет)
60-80
Пожилой мужчина (50-60 лет)
65-85
Мужчина старческого возраста (60-80 лет)
70-90
Отклонения от нормы
У здоровых людей показатели пульса в покое должны оставаться в пределах нормы. Колебания сердца могут замедляться или ускоряться в зависимости от различных факторов. Все они делятся на 2 обширные категории – физиологические и патологические.
Первая группа факторов обладает временным действием и представляет средние риски для здоровья. При влиянии физиологических особенностей пульс должен нормализоваться в течение 25-45 минут.
К таким факторам относят любые нагрузки – бег, быстрая ходьба, занятия на тренажерах и т.д. Также на пульс влияет процесс переваривания пищи, употребление кофе и энергетических напитков. Отрицательное воздействие оказывают спиртные напитки и курение.
Различные патологии влияют на функционирование сердца, состояние стенок сосудов и скорость кровотока. Нормальные показатели ритма сердца нарушаются под воздействием таких факторов:
инфаркт;
повышение давления при беременности;
гипертонический криз;
патологии щитовидной железы;
значительные кровопотери;
применение некоторых лекарственных средств;
ишемическая болезнь.
Повышение пульса
Учащение пульса в спокойном состоянии в медицине называется тахикардией. При этом показатель может составлять 100-110 ударов в минуту. Такое состояние не может считаться самостоятельным нарушением.
Оно является одним из симптомов, который свидетельствует о заражении инфекцией, влиянии токсинов, нарушении в работе сердца. Также стоит пройти обследование на предмет злокачественных образований в организме. Иногда тахикардия становится следствием стрессовой ситуации или шока.
Частые сердечные сокращения могут привести к отклонениям в работе органа. Также следствием этого нарушения могут стать проблемы в функционировании мозга. В результате есть риск снижения давления. При возникновении тахикардии стоит получить консультацию врача-кардиолога.
Снижение пульса
Низкие параметры пульса именуют брадикардией. В этом случае наблюдается показатель у мужчин на уровне 60 ударов в минуту и даже меньше. Брадикардия может иметь функциональный и патологический характер.
В первом случае пульс уменьшается в конкретное время суток – к примеру, во время сна. Также это состояние может быть свидетельством определенных нарушений, при которых наблюдается недостаточное снабжение тканей кровью. В такой ситуации не удастся обойтись без консультации врача. Если этого не сделать, существует вероятность инфаркта и других опасных осложнений.
Симптомы отклонений
У людей, которые имеют сложные нарушения, тахикардия может приводить к серьезному ухудшению состояния. Потому так важно контролировать свое состояние и следить за новыми симптомами. Появление тахикардии наблюдается при анемии, сильной кровопотере. Также это характерно для беременных и женщин, которые имеют обильные месячные.
К учащению сердцебиения приводит переутомление, стрессовые ситуации, воздействие высоких температур. К основным симптомам нарушения относят следующее:
одышка при физических нагрузках – она возникает даже при умеренной активности;
повышенная тревожность – нередко появляется страх перед неожиданным летальным исходом;
головокружение – наблюдается при нехватке кислорода в тканях мозга;
болевые ощущения в сердце.
Умеренная брадикардия не приводит к серьезным последствиям и считается вариантом нормы. Если же пульс у здорового мужчины в возрасте 30-40 лет составляет 40 ударов в минуту или меньше, это провоцирует неприятные проявления. К ним относят следующее:
общая утомляемость;
головокружение;
нарушение дыхания;
спутанность сознания;
болевые ощущения в районе груди.
Важно: Если игнорировать такие проявления, есть риск потери сознания. Помимо этого, существует вероятность возникновения судорог. При отсутствии адекватной и своевременной помощи у человека может остановиться дыхание.
Что делать?
Специалисты категорически не рекомендуют заниматься самолечением. Конкретные терапевтические мероприятия должен подбирать квалифицированный врач. В профилактических целях разрешается употреблять настойки, которые нормализуют функционирование сердечной мышцы. Их изготавливают на основе валерианы, пиона, пустырника.
Также очень полезны витаминно-минеральные препараты, которые содержат калий, магний и кальций. В момент приступа допустимо выпить корвалол. Также разрешается принять любое другое медикаментозное средство, которое способствует нормализации сердцебиения.
Показатели пульса у мужчин считаются важными параметрами, которые позволяют контролировать состояние здоровья. При отклонениях от нормы важно получить консультацию кардиолога. В противном случае существует вероятность развития опасных последствий.
Понравилась статья?
Сохраните ее!
Source: davlenienorm.com
Читайте также
feedjc.org
Норма пульса у мужчин
Эффективное функционирование системы кровообращения является залогом общего физиологического и психологического благополучия человека, одним из основных его интегральных показателей. Если сердце здорово и сосуды равномерно перекачивают кровь, можно надеяться, что состояние всех остальных органов так же близко к норме.
Одним из основных показателей здоровой жизнедеятельности организма является пульс – то есть частота, с которой происходит синхронное сокращение сердечных мышц и стенок кровеносных сосудов, проталкивающих таким образом кровь по всему периметру системы кровообращения. За единицу измерения данной величины принято брать количество ударов сердца в течение определенного промежутка времени (традиционно, минуты). В современной медицине принятым за норму считается уровень пульса от 60 до 80 уд./мин., в зависимости от некоторых индивидуальных особенностей организма и других факторов.
В чем состоят половые особенности функционирования системы кровоснабжения?
Следует отметить, что сердечно-сосудистая активность в значительной мере зависит от пола человека. В частности, показатели пульса у мужчин в среднем на порядок ниже, чем у женщин, если учитывать возрастную специфику. Это объясняется как особенностями анатомического строения организма, гормональным фоном, так и некоторыми специфическими психосоматическими проявлениями.
Мужчины считаются менее эмоциональными, им приписывают скорее строго рациональный тип мышления и хладнокровие. Разумеется, это лишь обобщение, но в некотором смысле мужской психический тип и особенности строения нервной системы действительно способствуют тому, что мужчины являются более устойчивыми к разнообразным стрессовым факторам, легче переносят длительные психологические нагрузки.
Кроме того, мужской организм даже на физиологическом уровне более вынослив. А это, в свою очередь, обуславливает более стабильный, равномерный сердечный ритм и низкую норму пульсации сердечно-сосудистых путей.
Пульс и что на него влияет
Кроме пола, уровень частотных колебаний пульса зависит от многих других факторов. В частности, это:
возраст (в детстве и юности рассматриваемые показатели значительно повышенны)
уровень физической активности,
общий тонус организма, уровень физической подготовки (чем лучше натренирован человек, тем ближе его пульс к рекомендуемой норме)
рост и комплекция,
образ жизни, наличие вредных привычек,
заболевания, хронические патологии.
В целом, начиная с периода достижения зрелости, амплитуда колебаний сокращений сердечно-сосудистых путей стабилизируется и при нормальных обстоятельствах имеет тенденцию к постепенному снижению.
Для здорового мужчины среднего возраста нормой является показатель частоты , составляющий 60-70 ударов за минуту. Такая цифра считается идеальной, и на практике встречается, к сожалению, не так часто, особенно среди людей старшего поколения.
Если организм постоянно подвергается воздействию разнообразных негативных факторов, таких как болезни, постоянное нервное напряжение, стрессы, наличие вредных привычек и т. д., частота сердечных ударова может возрастать до критически опасного уровня. Отмечено, что в момент смерти сердцебиение человека учащается до 160-180 ударов за минуту.
Измерение пульса: несложная процедура для самостоятельного выполнения
Частота и ритмика сердцебиения меняются даже на протяжении дня, коррелируясь с общим распорядком денного режима человека.
Наиболее низкой частота пульса является утром и вечером, когда организм находится в наименее активных биологических фазах. Соответственно, пик сердечной активности припадает на середину дня, в спокойном состоянии. Именно в это время рекомендуется измерять интересующие нас показатели, поскольку полученные данные будут наиболее объективными.
Одним из наиболее простых, и в то же время эффективных способов измерения пульса является метод прощупывания, вполне осуществимые самостоятельно. Тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) необходимо слегка нажать на запястье другой руки, параллельно расположению радиальной артерии. Волны пульсации должны быть четко ощутимы каждым пальцем. Большим пальце нужно придерживать запястье снизу, руку, на которой осуществляется измерение, следует слегка согнуть в локте.
Следует помнить, что пульс на левой и правой руках в норме будет немного отличатся, что обуславливается особенностями работы системы кровообращения.

serdcezdorovo.ru

Зона пульса (в % от максимального)	Пульс (ударов/минуту)
100% максимальный пульс	189
90% – 100% зона VO2	178 – 189
80% – 90% анаэробная зона	166 – 178
70% – 80% аэробная зона	155 – 166
60% – 70% начало жиросжигающей зоны	143 – 155
50% – 60% зона легкой активности	132 – 143

13Апр
Норма кровопотери при месячных – признаки и симптомы, норма кровопотери
13 Апр 2019 alexxlab Комментировать
Какие выделения во время месячных: цвет, количество, объем
Во всем, что относится к гинекологическому здоровью, не существует мелочей. А одним из его важнейших показателей является менструация. Значимо не только само ее наличие в определенном возрасте, но и различные характеристики, которые расскажут о состоянии половой сферы. В том, сколько крови при месячных теряет женщина, тоже заложено достаточно информации о ее гинекологическим благополучии. Вот почему так важно за этим следить и во время получить помощь, если что-то не так.
Читайте в этой статье
Чем определяется объем месячных
Каждый женский организм — индивидуальность во всем, это касается и менструации. Его особенности оказывают неповторимое влияние на продолжительность и размер месячных. И все же есть ограничительные рамки, выход за которые означает патологию. Знать их и следить за тем, чтобы менструация оставалась в таких пределах, должна любая женщина. Это важно для своевременного распознания возможной патологии и адекватного лечения.
Какие выделения во время месячных зависит от:
Наследственности. Все характеристики менструации, в том числе и количество выделений у дочери часто повторяют те же показатели, что были у матери;
Телосложения. Хрупкие, субтильные женщины, как правило, не страдают интенсивными выделениями. Но случаются и исключения;
Климатических условий. Южанки наступление месячных встречают раньше северянок и реже имеют скудные выделения при них;
Состояния нервной системы. Женщины с повышенной тревожностью могут часто отмечать нарушения не только сроков наступления критических дней, но и изменения объема менструальной крови;
Особенностей питания. На величину выделений в критические дни обязательно повлияет строгая диета;
Объема жировой ткани. Излишек веса или, наоборот, его дефицит часто имеют гормональное происхождение, поэтому способны оказать воздействие на размер менструальных выделений;
Возраста и периода жизни женщины. Есть заметная разница между тем, сколько крови во время месячных может быть у 14-летней девочки и взрослой рожавшей женщины.
Состав и количество месячных: зависимость
Месячные выделения представляют собой содержимое внутреннего пространства матки. Точнее, ее покрытия под названием эндометрий. Во время менструации выводится его наружный слой, который к ее окончанию полностью обновляется. Первый процесс неизбежно сопровождается разрывом мелких кровеносных сосудиков. Они составляют значительную долю эндометрия, ведь именно этот орган предназначен для обеспечения развития эмбриона после зачатия и его закрепления в матке. Поэтому в норме цвет выделений во время месячных кровянистый, то есть красноватый или коричневатый.
В их состав входит также прозрачная слизь, другие элементы из влагалища и шейки матки. Первая, кстати, составляет наибольшую часть менструальной жидкости. Присутствие прочих компонентов разбавляет ее цвет и увеличивает объем. То есть месячные выделения — это отнюдь не только кровь. И если они имеют насыщенно алый цвет, притом их много, есть основания заподозрить патологию.
Слишком светлые выделения во время месячных тоже аномальны. Это означает, что слизь и иные включения составляют слишком большую часть, следовательно возможны проблемы с эндометрием, которые могут привести уже к сложностям с зачатием или развитием плода во время беременности.
Норма крови в выделениях при менструации
Сколько крови теряет женщина во время месячных в норме? Опять-таки, все индивидуально. Но ее объем для организма довольно внушителен и составляет до 60 мл в сутки. Это приблизительно 2 столовые ложки жидкости. В данном случае имеется в виду только кровь. Поэтому, если женщине кажется, что ее больше, не исключено, это действительно лишь иллюзия. Ведь в выделениях есть еще и слизь, и кусочки ткани эндометрия.
Количество крови, выходящей в дни месячных, за их общую продолжительность тоже впечатлит неосведомленных. Ее объем составляет 250 мл, то есть больше стакана. А за всю жизнь от менархе до наступления климакса менструальной крови выходит до 90 литров. Но не стоит пугаться этих цифр. Если кровопотери не выше указанных, организм способен их восполнить без вреда для себя.
Сколько крови теряешь во время месячных, зависит и от их периода. Началу и окончанию менструации обычно не характерны большие объемы биологической жидкости. Наибольшее количество крови выходит в середине критических дней, как и прочих составляющих выделений. Поэтому и их цвет на этом этапе ярче, насыщеннее, чем в первые и последние сутки.
Как определить объем месячных
Это доступно с помощью гигиенических средств. Количество выделений может быть:
Едва заметным, при котором на единственной за день прокладке обнаруживается 1-2 капли крови. Это соответствует 5-6 г;
Очень легким. Гигиеническое средство достаточно заменить 1-2 раза в день, крови вытекает от 6 до 9 г;
Легким, когда прокладка или тампон меняются 3-4 раза в сутки. Женщина утрачивает 9-12 г биологической жидкости;
Умеренным. Тампоны или прокладки средней впитываемости промокают каждые 4 часа. В данном случае крови выходит от 12 до 15 г;
Сильным. Объемные средства гигиены протекают спустя 3-4 часа. В этом случае вытекает 15-18 г жидкости;
Очень сильным. Супер-впитывающие тампоны или прокладки промокают каждый час-два. Здесь объем выводимых выделений не поддается учету, но требует медицинской помощи.
Скудные месячные
Это явление не свидетельствует о заболевании, если присутствует у девочек в первые 2 года после менархе. Менструальный цикл и все связанное в ним еще находится в стадии формирования, поэтому количество выделений не отличается обильностью. Это обусловлено гормональными колебаниями, недостатком прогестерона. Сколько крови выходит во время месячных, зависит от количества гормона. Если в следующем цикле оно увеличится, объем выделений ждет то же самое.
Скудные менструации у взрослых девушек и женщин тоже могут быть одним из вариантов нормы. Но все же есть смысл провериться и узнать концентрацию в крови эстрогена. Именно его дефицит бывает виновником малого количества выделений. А недостаток эстрогена, в свою очередь, может быть вызван:
Проблемами эндокринного характера;
Истощением или ожирением;
Неправильной работой яичников;
Врожденными аномалиями половой системы;
Заболеваниями эндометрия;
Приемом гормональных контрацептивов.
Снижение активности яичников тоже сопровождается уменьшением объема выделений. Поэтому между тем, сколько крови бывает при месячных в предклимактерический период и в более молодые годы у одной и той же женщины, есть заметная разница.
Обильные выделения при месячных
Обильные месячные характеризуются не только ненормальным количеством выделений, но сопровождаются плохим самочувствием. Часто женщина не может прийти в себя даже по окончании менструации, а сами критические дни укладывают ее, обессиленную, в постель. Кроме того, месячные могут идти дольше обычного и превышать недельный срок. Но даже их укладывание в средние временные рамки, то есть 3-7 дней, при интенсивных выделениях не гарантия нормы и хорошего самочувствия. Сколько уходит крови во время месячных в таких случаях, женщина обнаружит по следующим признакам:
Бледности кожи сильнее обычного;
Слабости, тошноте;
Понижении артериального давления.
Если подобное продолжается не один цикл и никак не пресекается, возможно развитие анемии. Когда кровопотеря каждый месяц составляет больше 250 мл, организм не в состоянии ее восполнить. Отсюда и падение гемоглобина, которое провоцирует плохое самочувствие не только на время критических дней, но и после них. Сколько крови при месячных в таких случаях утрачивается может быть вызвано несколькими причинами.
Дисбаланс гормонов
Если он существует в подростковом возрасте, скорее всего восстановится по мере взросления девочки. Но не стоит этого дожидаться, когда она тяжко страдает в продолжении нескольких дней каждый месяц, и лучше скорректировать количество гормонов с помощью назначенной гинекологом терапии. То же можно сказать о периоде, предшествующем менопаузе. Если у женщины изматывающие обильные менструации, стоит пойти к врачу раньше, чем они совсем прекратятся.
И конечно, важно, сколько крови выделяется во время месячных у молодой женщины, которой, возможно, еще рожать. Здесь потребуется серьезное лечение, которое не только избавит от регулярной чрезмерной потери крови, но и не даст пропасть репродуктивным способностям. Последние зависимы от гормонального баланса.
Миома матки
При этом заболевании в органе существует доброкачественная опухоль, питание которой осуществляется через кровеносные сосуды. Миома и сама вся пронизана ими. Поэтому во время месячных выделений и крови становится значительно больше, чем без нее. Этот симптом — безусловный повод насторожиться и отправиться за выяснением причин к врачу. На ранней стадии болезни от миомы можно избавиться, сохранив орган и возможность родить.
Полипы шейки матки
Сколько выливается крови во время месячных зависит и от имеющегося полипа в одной из частей матки. Это образование чаще располагается на наружном зеве, поэтому видно при гинекологическом осмотре. Шейка матки производит большое количество необходимой для разных процессов слизи. Присутствие на ней полипа делает ее кровянистой, в результате чего менструации становятся более интенсивными и утомительными.
Заболевания эндометрия
Воспаление органа, который непосредственно участвует в наполнении менструальных выделений, безусловно скажется на их объеме. Эндометрит проявляется еще и болями в нижней части живота.
Этот же симптом присущ и эндометриозу, то есть аномальной локализации клеток органа. Если их становится больше, увеличивается и количество кровеносных сосудов, повреждающихся во время менструации. Сколько вытекает крови во время месячных, зависит от распространенности недуга, но на любой стадии оно увеличивается.
Злокачественные опухоли половых органов
Обильные менструации являются частым проявлением рака шейки матки, самого органа или эндометрия. Если их объем увеличился постепенно, и женщина фиксирует, что некоторое время назад он не был таким значительным, возможно, виной тому злокачественная опухоль. На начальных стадиях болевые ощущения могут не выходить за рамки обычных при месячных, отсутствовать до и после. Но изменяется цвет выделений, а также наблюдается увеличение прозрачной слизи между менструациями. Чем скорее обнаружится новообразование, тем вероятнее благополучный исход, вплоть до возможности иметь детей после излечения.
Внутриматочная спираль
Количество крови при месячных способно возрасти после установки внутриматочной спирали. На протяжении 2-3 циклов подобное считается нормальным признаком привыкания органа к инородному телу. Если увеличение объема выделений продолжается дольше, сопровождается иными некомфортными ощущениями, не исключено, что спираль травмирует стенки матки. Противозачаточное приспособление придется удалить.
Системные заболевания
Это и тяжелые инфекции, и наследственные проблемы со свертываемостью крови. Последний случай проявляется при любых травмах, даже простом порезе пальца. Сколько крови при месячных потеряет женщина зависит от того, как быстро ей окажут помощь. В этих обстоятельствах она понадобится не только от гинеколога, но и других специалистов.
Каждой женщине стоит усвоить, что менструации вовсе не должны быть мучением. Любые негативные изменения следует отслеживать и подвергать анализу. Особенно, если речь о том, сколько крови должно быть при месячных. Объем выделений в критические дни — это не только шанс материнства или его отсутствие, но в некоторых случаях возможность просто выжить при вовремя оказанной помощи. Любые сомнения относительно нормальности количества месячных должны разрешаться в кабинете гинеколога.
Похожие статьи
promesyachnye.ru
Меноррагия: как понять, что вы теряете много крови при месячных
Зачастую женщины, имеющие очень обильные менструации, сомневаются, что их кровопотеря велика. Это заблуждение особенно характерно для России. При кровопотере более 250 мл за цикл пациентка может пожимать плечами и говорить: «Да обычная у меня менструация, как у всех».
Сейчас, при всеобщей грамотности и доступе в Интернет, любая женщина понимает, что избыточные потери крови приводят к снижению уровня гемоглобина. И именно это «лишнее знание» заставляет многих откладывать визит к врачу. Вам может показаться, что если при очень обильных менструациях гемоглобин в норме, значит, нет поводов для паники.
Но снижение гемоглобина — это запоздалый диагностический признак. Он появляется лишь при полном расстройстве обмена железа в организме. Снижение гемоглобина свидетельствует об уже развившейся анемии. На предшествующих ей более ранних стадиях железодефицит есть, но организм еще поддерживает нормальную концентрацию гемоглобина Ў и вернуться к норме гораздо проще.
При обильных и очень обильных менструациях обязательно надо обследоваться на наличие латентной формы железодефицитной анемии, а затем уже определять причину слишком обильных менструаций.
То, что вы привычно списываете на недосып, избыток работы и домашних забот, на самом деле может быть признаком железодефицита: быстрая утомляемость и сонливость, сентиментальность или раздражительность, сниженный иммунитет (подверженность инфекциям), снижение умственной активности и производительности труда.
Как реагировать на сгустки крови
Практически каждая хоть однажды видела на гигиенической прокладке сгустки крови. Для одних это единственный случай в жизни, для других же регулярное явление. На вопрос, почему образуются сгустки, в каждом конкретном случае ответ дает только врач. Самые распространенные причины: сидячий образ жизни, перегородка врожденного или приобретенного характера в области шейки матки, нарушение гормонального фона, реакция организма на внутриматочные спирали, полипы в матке, миомы матки.
Не откладывайте визит к врачу, если сгустков крови во время месячных довольно много и они имеют не маленькие размеры, а сами месячные приобрели более обильный и продолжительный характер.
Как это лечится
Все начинается с визита к гинекологу или эндокринологу. Специфика лечения будет зависеть от результатов обследования: функционального нарушения, гинекологического заболевания, гормонального дисбаланса, железодефицитной анемии и других заболеваний крови. Лечение нацелено скорее не на устранение меноррагии, а на нейтрализацию факторов, которые ее обусловили, и на восстановление уровня железа и гемоглобина крови.
Фото: shutterstock.com
Читайте также:
Лето без крови: как отменить месячные на время отпуска
www.passion.ru
Сколько крови теряет женщина при месячных: норма кровопотери за сутки
Природа наделила женщину такой отличительной особенностью как менструальный цикл. Все женщины сталкиваются с месячными, у кого-то они проходят обычно, а у некоторых сопровождаются различными неприятными симптомами. Довольно часто девушек интересует вопрос — сколько крови теряет женщина при месячных? Точную информацию не предоставит ни один специалист, поскольку на характеристику выделений влияют различные индивидуальные факторы.
Что такое менструальный цикл и почему идет кровь
Месячные – изменения в женском организме, связанные с наступлением детородного возраста, которые помогают в дальнейшем зачатии. Менструальный цикл заканчивается кровяными выделениями из влагалища. Такое состояние считается нормальным и происходит на протяжении всей жизни до прихода климактерического периода. Менопауза означает – репродуктивная функция женщины угасла.
Потеря крови при месячных происходит постоянно в определенное время, иногда с небольшими отклонениями в пару дней. Сбои менструального цикла происходят по причине различных гинекологических заболеваний, гормонального дисбаланса. При менструации женщина может сталкиваться с различного рода дискомфортом, а не только кровяными выделениями.
Менструальный цикл составляет 28-35 дней, его придумала природа для продолжения рода. С приходом менопаузы, месячные перестают беспокоить женщину. В некоторых случаях, менструации продолжаются в пожилом возрасте вплоть до наступления смерти по естественным причинам. Это может происходить по причине нарушения работы яичников.
С момента появления на свет, в организме девочки закладываются репродуктивные процессы, поскольку яичники содержат в себе огромное количество яйцеклеток. С наступлением возраста 10-12 лет, начинается пубертатный период, запускающий менструальный цикл. Организм женщины становится готовым к зачатию и вынашиванию плода. На количество крови, которую женщина теряет при менструациях, влияют различные факторы, например, нарушение свертываемости крови.
Когда созревшая яйцеклетка перемещается в полость матки, наступает овуляция. В этот период повышается вероятность зачатия. Из-за овуляции организм работает более интенсивно, наблюдается увеличение количества гормонов, женщина готова к зачатию. Если в этот период яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом, она крепится к стенке матки, наступает процесс развития плода (беременность).
Если оплодотворение не происходит, организм начинает процесс обновления, восстановления. Разросшийся в период менструального цикла эндометрий отслаивается, яйцеклетка, кровеносные сосуды (сформированные для развития плода) разрушаются. В результате, с наступлением критических дней эти элементы выводятся из организма через влагалище – этот процесс и называется месячные. Прогестерон регулирует все процессы, связанные с менструальным циклом. Когда количество этого гормона снижается, наступают месячные.
Интенсивные кровяные выделения свидетельствуют о возможных гинекологических проблемах. Не нужно паниковать, если вытекающая жидкость сопровождается комками и другими неприятными частичками – это биологические отходы. Они выходят из организма, способствуя его обновлению, очищению.
Норма крови во время месячных
Рассматривая вопрос, сколько вытекает крови за всю жизнь во время месячных, необходимо учитывать, что объем кровопотери гораздо меньше, чем кажется женщине. Каждый месяц примерно 30-50 мл крови должно выходит из влагалища. Все остальное – биологические отходы в виде эндометрия, фолликула, яйцеклетки. За сутки из организма может выделяться примерно 50 миллилитров жидкости. На количество крови, выходящей из организма, влияет нормальная менструация, гормональные колебания, гинекологические патологии. Норма крови может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей женщины, ее образа жизни.
Факторы, влияющие на количество крови
Специалисты выделяют следующие факторы, влияющие на количество выделений при месячных:
День менструаций – пик кровяных выделений приходится на начало месячных. Это связанно с повреждением слизистого слоя матки, количеством выделяемого эндометрия вместе с сосудами. Спустя некоторое время наступает нормализация менструаций, снижается уровень кровопотери.
Количество выделений может меняться из-за использования противозачаточных спиралей. Такой вид контрацептивов в значительной мере увеличивает объем выделяемой крови, усиливается болевой синдром. Довольно часто увеличивается менструальный период – кровотечения становятся обильными на протяжении, как минимум одной недели.
Гормональные медикаменты могут уменьшить объем жидкости. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, женщина сталкивается с увеличением или уменьшением менструального периода.
От чего зависит, сколько теряется крови во время месячных:
гормональные колебания;
обострение хронических заболеваний;
воспалительные, инфекционные патологии;
фактор наследственности;
длительное негативное воздействие окружающей среды;
физиологические особенности телосложения;
нарушенный, несбалансированный режим питания;
продукты низкого качества;
заболевания психоэмоциональной сферы;
избыточный вес;
месячные в раннем возрасте.
Организм никогда не отдаст больше крови, чем необходимо. Поэтому при чрезмерно обильных или малых выделениях необходимо обратиться к специалисту. Даже цвет крови может рассказать о состоянии здоровья. Светлая или коричневая кровь – признак нарушений, густая и темная – норма.
Обильные кровопотери
В период критических дней уровень кровянистых выделений у каждой девушки разный. Однако к обильным кровотечениям необходимо отнестись с особой осторожностью – обратиться к специалисту для обследования. Большие потери крови могут быть признаком маточного кровотечения, что является чрезвычайно опасным состоянием.
Причиной обильных выделений может стать множество факторов:
стресс;
моральное или физическое истощение;
хроническая усталость;
патологические состояния беременности.
Чем раньше женщина обратится за помощью к специалисту, тем быстрее будет выявлена и устранена причина нарушений. Если обильные кровотечения возникли внезапно – возможно развитие миомы матки. Такое новообразование хоть и имеет доброкачественный характер, оно все равно влияет на продолжительность месячных и уровень выделяемой в этот период жидкости.
В случае, когда увеличивается количество сгустков во время месячных – возможно образование полипов на стенках матки. В современной медицине существует множество методов раннего диагностирования таких новообразований, однако, при условии регулярных обследований у гинеколога.
Эндометрит – один из факторов влияющий на увеличение кровотечений. Поверхностный слой эндометрия чрезмерно разрастается, а с приходом месячных он начинает отслаиваться, тем самым увеличивая количество и длительность выделений. На количество выделений также влияют внешние факторы в виде травм из-за удара, резкого сотрясения.
Скудные месячные
Довольно часто женщины, особенно юные девочки, сталкиваются со скудными выделениями вместо месячных. Обычно такие менструации не опасны, ведь у здоровой женщины они никогда не бывают обильными, однако могут свидетельствовать о патологическом состоянии. Основной причиной является становление менструального цикла. Репродуктивная система пытается найти оптимальный способ производства прогестерона, ответственного за менструации.
Однако если такие месячные наблюдаются у зрелых женщин, их причиной может быть:
уменьшение количества эстрогенов;
эндокринные нарушения;
необъяснимая потеря или набор веса;
нарушения функционирования яичников;
наследственные патологии, обострившиеся с возрастом;
гормональный дисбаланс, в том числе по причине употребления средств гормональной терапии;
патологические состояния эндометрия.
Контролировать количество жидкости, выделяемой организмом при месячных довольно важно. Это необходимо для определения общего состояния здоровья и своевременной диагностики патологических состояний. Конечно, узнать точное количество крови достаточно сложно, однако каждая девушка может разработать собственную методику и контролировать процесс, определяя интенсивность, консистенцию выделений.
tvoimesyachnye.ru
Как отличить месячные от кровотечения имплантационного и маточного
Критические дни – не самые приятные моменты в жизни большинства женщин. Мигрень, боли в животе, пояснице – нередкие спутники менструаций. Зная, как отличить месячные от кровотечения, вы сможете своевременно отреагировать на ситуацию, обратившись за плановой или срочной консультацией в медицинское учреждение. Каковы основные отличия естественного физиологического процесса от патологии, угрожающей здоровью?
Статьи по теме
Причины возникновения внутриматочных кровотечений
Любая потеря крови опасна для организма. Более трети случаев маточных кровотечений не связаны с нормальными процессами функционирования репродуктивных органов женщины. Большинство патологий жизненно не опасны, однако, нередко вызывают общее ухудшение самочувствия, приводят к анемии и снижению показателей железа в крови. Страдает сексуальная жизнь, снижается социальная активность представительниц прекрасного пола. Каковы причины сбоев в организме и как отличить месячные от патологического кровотечения:
Прерывание беременности (аборты), независимо от медицинских показателей или желания женщины.
Последствия кесарева сечения.
Диеты, голодания, приводящие к интоксикации.
Гормональные нарушения.
Авитаминоз, дефицит микроэлементов (особенно железа).
Заболевания крови, связанные с ухудшением свертываемости.
Стрессовые ситуации, затяжные депрессии – причина отсутствия или внезапного появления маточных выделений.
Инфекционные заболевания.
Поднятие тяжестей, тяжелая «мужская» работа.
Гинекологические проблемы и воспаления.
Новообразования (доброкачественные/злокачественные).
Классификация маточных кровотечений и их симптомы
Кровотечения из матки в медицинской практике принято условно делить на 3 вида:
Нормальные. К естественному физиологическому процессу врачи относят только месячные.
Условно-нормальные кровотечения. Зачастую возникают в период овуляции или непосредственно после нее. В эту группу ряд гинекологов включает имплантационный вид кровотечений у беременных женщин, которые можно отличить по времени наступления – на 7 дней зачатия и незначительному количеству выделяемой крови.
Патологии. Возникают в репродуктивном возрасте, после наступления климакса, у девочек, не достигших половой зрелости. Делятся на:
функциональные, которые возможно отличить по сбоям в работе гипофиза и всей эндокринной системы;
органические (вагинальные, маточные), вызванные новообразованиями: полипами, гиперплазией, эндометриозом;
системные, причиной которых являются аутоиммунные или хронические заболевания.
Признаки кровотечения из матки, не связанные с нормальным менструальным циклом:
Обильность выделений. Средняя норма потери крови при месячных не превышает 50-80 г на протяжении цикла. Превышение нормы – способ, как отличить менструацию от кровотечения.
Частота замены прокладки. Смена гигиенических средств чаще раза за час – повод обратиться к гинекологу.
Сбои менструального цикла. Внезапное начало месячных, задержка могут вызываться серьезными гинекологическими заболеваниями.
Распределение количества теряемой крови во время месячных. Для нормальных менструаций характерны небольшие «мазания» на протяжении первых двух дней, затем увеличение количества теряемой крови и приостановление процесса до полного окончания. Кровотечения вы сможете отличить по наличию одной из стадий: затяжным скудным выделениям, сильной потере крови (как в 3-4 день).
Цвет крови. При менструациях кровянистые выделения имеют темно-красный или коричневатый оттенок. Большинству кровотечений присущ алый цвет и присутствие характерного запаха.
Сгустки. Во время менструаций в организме женщины образуются тромбы. Поэтому, если при месячных выходят сгустки крови, не следует пугаться. Врачи считают такое явление нормой. Наличие патологий предполагает отсутствие подобного явления.
Дисфункциональное
Отличается длительным периодом или нехарактерной, обильной кровопотерей. Зачастую возникает у женщин климактерического возраста, при половом созревании девушки. Толчком к возникновению становится дефицит/избыток прогестерона или эстрогенов – гормонов, вырабатываемых эндокринной системой, необходимых для функционирования половых органов женщины и нормального цикла месячных. Для лечения в большинстве случаев назначается гормонотерапия.
Дисфункциональные кровотечения делятся на:
Овуляторные. Отличить их от месячных поможет «аномальный» цикл: длительные, очень скудные выделения на протяжении месяца и более или короткие менструации с потерей крови от 90 г и интервалом более 35 дней.
Ановуляторные. Характерными внешними признаками являются: большая кровопотеря, сбои цикла, слабость, отсутствие аппетита, сонливость. Распознать данный вид патологии в клинической практике возможно при гинекологическом осмотре, на основании лабораторных исследований, УЗИ.
Ювенильное
Ювенильные кровотечения у большинства женщин возникают в сезонной форме. Характерными особенностями являются: отсутствие процесса образования желтого тела (овуляции) по причине гормональных нарушений. Более 90% заболеваний приходится на девушек пубертатного периода. Нередки случаи ювенильных патологий у девочек до полового созревания, вызванных новообразованиями.
Прорывное
Около трети кровотечений прорывного типа вызываются повреждениями матки, вызванными внутриматочной спиралью. Возникают на фоне использования противозачаточных средств, гормональных контрацептивов. Для лечения необходимы: посещение гинеколога, включающее осмотр, сдачу лабораторных анализов; изменение дозировки противозачаточных препаратов или извлечение спирали.
Профузное
Как отличить месячные от профузного кровотечения? Этот вид патологии отличается большой потерей крови, алым цветом выделений, напоминает по симптоматике менструальные боли. Период возникновения варьируется. Требует немедленной госпитализации. Лечение предполагает оперативное вмешательство – чистку (выскабливание) матки. Данную метроррагию очень проблематично отличить от месячных.
Кровотечение при климаксе
Эндометрия, миома матки, полипы и другие новообразования зачастую характерны для женщин в климактерическом периоде. Уменьшение выработки эстрогенов, прогестерона приводит к отсутствию менструаций или сбоям цикла. Как отличить месячные от кровотечения у женщин после 45 лет? Болевые ощущения во время полового контакта, интервал между циклами более 90 дней или постоянные выделения – типичные признаки.
При беременности
Любые кровотечения у женщин после зачатия несут угрозу жизни, здоровья маме и малышу. Исключением является имплантационный вид. Обнаружив кровянистые выделения яркого цвета, будущая мамочка должна срочно обратиться в женскую консультацию или вызвать неотложку. Кровотечения во время беременности сопровождаются симптоматикой:
приступообразные боли внизу живота, напоминающие схватки;
тошнота;
рвота;
потливость;
головокружение.
Что такое кровотечения во время менструаций
Месячные – единственный вид маточных выделений крови, характерный для здорового функционирования репродуктивных органов женщины. Начало менструаций совпадает с половым созреванием девочек от 11 до 14 лет. Ежемесячные кровотечения сопровождают женщин большую часть жизни, прекращаясь в период менопаузы или при вынашивании ребенка. Во время менструального цикла могут наблюдаться признаки, свидетельствующие о воспалительных процессах или физиологических отклонениях:
Значительное количество сгустков, нехарактерных для женщины.
Очень темный (ближе к черному) цвет выделений или ярко алый оттенок.
Увеличение кровопотери.
Чем отличаются месячные от патологии
При месячных у большинства женщин появляются незначительные болевые ощущения в области живота, органов малого таза. Как отличить менструации от кровотечения:
по циклу – не чаще раза в 21-30 дней;
по интервалу между кровотечениями – минимальный составляет 21 день, максимальный – 36 дней;
по обильности выделений – нарастающий характер лохий в течение первых 3-х дней с последующим уменьшением на 5-е сутки позволяет отличить месячные;
по возрасту – кровотечения могут возникать у девочек, не достигнувших половой зрелости;
по болезненности ощущений – месячные характеризуются незначительным дискомфортом или отсутствием боли.
После родов
Кровотечение из матки после рождения ребенка – естественный процесс восстановления организма. Послеродовые лохии могут длиться до 50-60 дней. Причиной является отделение от матки плацентарного тела. Вызвать тревогу в этот период должны следующие признаки:
неприятный запах;
яркий цвет, отсутствие сгустков;
повышение температуры;
сонливость;
апатия.
Имплантационные кровотечения
Являясь нормой, в 40% случаев у беременных женщин «продолжаются» менструации в первый месяц беременности. Такой вид месячных кровотечений называется имплантационным и связан с разрушением покрова матки при внедрении зародыша после оплодотворения. Визит к гинекологу поможет определить отсутствие патологии, грозящей срывом беременности или преждевременными родами.
Как остановить обильное кровотечение при месячных
Алая кровь при месячных, обильные со сгустками выделения, ухудшение самочувствия с подозрением на кровотечение – повод для обращения к врачу. Менструальные выделения порой причиняют не только дискомфорт, но и приводят к анемии, авитаминозу, сонливости, апатии. В таких случаях прием лекарственных препаратов, способствующих свертываемости крови, уменьшению кровотечений – единственный способ нормализовать здоровье:
«Дицинон». Отпускается без рецепта, способствует свертываемости крови. В числе побочных эффектов отмечена повышенная вероятность образования тромбов, поэтому частое применение является опасным.
«Триниксан». Относится к числу лекарств последнего поколения. Суточная дозировка не должна быть более 250 мг. Быстро останавливает сильные кровотечения при месячных.
Что делать, если есть подозрение на маточное кровотечение
В случаях, когда женщина не знает, как отличить месячные от маточного кровотечения, при подозрениях на патологическую форму их протекания, следует немедленно обратиться за помощью к специалистам скорой помощи. При ожидании специалистов для снижения кровопотери необходимо:
лечь в постель так, чтобы ноги находились выше тела;
холодная грелка, «сухой» лед помогут уменьшить потерю крови;
пить небольшими порциями подслащенную водичку, теплый чай во избежание обезвоживания.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Рассказать друзьям:
Статья обновлена: 13.05.2019
sovets.net
Сколько крови теряет женщина при месячных, какая потеря считается обильной
Менструации у женщин начинаются в период полового созревания и продолжаются до наступления климакса. Этот физиологический процесс проходит по-разному. Все индивидуально: характер, цвет, интенсивность, продолжительность месячных.
Одним из важнейших показателей гинекологического здоровья является объем выделений. Очень полезно знать, сколько крови теряет женщина при месячных. Умение отличить норму от болезненного состояния позволяет вовремя устранить патологию и сохранить здоровье.
Почему во время месячных выделяется кровь
Женские половые клетки вырабатываются в организме девочки еще до появления на свет. До полового созревания яйцеклетки не выполняют никаких функций.
По достижению детородного возраста в репродуктивной системе происходят кардинальные изменения. Каждый месяц в яичниках созревают новые яйцеклетки. Так организм девушки готовится к возможной беременности. Повышается уровень прогестерона, разрастаются эндометрий и внутренний слой матки. Эти процессы способствуют созданию идеальных места и условий для прикрепления зародыша.
Перед началом критических дней яйцеклетки перемещаются и оказываются в маточной трубе. Начинается важнейший период репродуктивной функции, который принято называть овуляцией. Для зачатия это самое благоприятное время. Если произошло оплодотворение, месячные не наступают, и потеря крови не наблюдается.
В случае несостоявшейся беременности все компоненты, которые были задействованы в процессе овуляции, выводятся наружу. Матка самоочищается, при этом травмируются и разрушаются кровеносные сосуды. Вот почему идет кровь при месячных.
Правильнее называть это кровяными выделениями, так как в содержимое входят сгустки, слизь, комочки, частички эндометрия. Это уже ненужные биологические отходы, которые без проблем покидают организм, помогая ему очищаться и обновляться.
Что касается крови, которая идет во время месячных, то потери незначительны и угрозы здоровью не представляют. Организм восстанавливается, запасы крови быстро восполняются.
Более подробно о том, что такое менструальный цикл, вы можете узнать, прочитав отдельную статью на нашем сайте.

Сколько крови теряется во время менструации
Объем кровопотери в период менструации зависит от многих факторов. У каждой женщины свои нормы, но есть ограничительные показатели, при нарушении которых можно судить о развивающихся патологиях.
Чтобы понять, сколько во время месячных женщина теряет крови, и правильно оценить состояние здоровья, гинекологи рекомендуют вести календарь с указанием дат начала и конца месячных, а также количества выделяемого, то есть сколько крови вытекает.Цифры будут приблизительными, так как точно определить объем сложно.
Сделать это помогают обычные гигиенические прокладки. Ориентироваться можно на нормальный объем с допустимыми колебаниями от 50 до 150 мл.
Одна прокладка в день с несколькими каплями – это примерно 5 мл выделений.
При 2–3-разовой смене гигиенических изделий в день крови утрачивается10–12 мл.
Замена прокладок каждые 3 часа свидетельствует о сильных кровопотерях. Количество биологической жидкости превышает 15–20 мл.
Ежемесячный объем кровотечений у женщин составляет 250 мл. В среднем в сутки выливается 50–60 мл чистой крови.
Общее количество жидкости больше, так как в данном случае не учитываются компоненты, участвующие в овуляции. Эти элементы составляют почти 50 % выделений. Если оплодотворения не произошло, они выходят через влагалище вместе с кровью.
Объем менструальных выделений стоит знать и для того, чтобы четко понимать, сколько прокладок в день необходимо, и как часто их нужно менять.
Почему идут месячные и зачем
Первая менструация и появление кровянистых выделений начинаются в возрасте от 12 до 20 лет. Независимо от того, когда у девочки начались месячные, способность к деторождению заложена у всех. Это одна из самых уникальных особенностей женской физиологии.
Репродуктивная система создана и функционирует с единственной целью — беременность. Ежемесячная менструация – это как бы напоминание об основном предназначении женщины и сигнал организма о физиологической готовности для зачатия и продолжения рода.
Цикл составляет 28–35 дней. Во время регул здоровая девушка теряет 40–50 мл крови в сутки. Выделения могут быть скудными и обильными, нормальными и болезненными, но независимо от характера протекания, при менструации происходит ежемесячное обновление эпителия матки. Этот слой отторгается, когда зачатия не происходит, но с каждой менструацией он восстанавливается, чтобы у женщины вновь появилась возможность стать матерью.
Зачастую, бывают нерегулярные месячные у девочек. Более подробно о причинах нарушений цикла вы можете узнать, прочитав дополнительную информацию по данной теме.
Изменение объема выделений
На объем крови влияет день менструации. Обычно пик наблюдается в первые дни. На третьи сутки количество выделений постепенно снижается. Если обильность сохраняется, это ненормально.
Факторов, влияющих на количество выделяемой крови, очень много. Выделим основные:
Возраст и телосложение.
Особенности нервной системы.
Климатические условия.
Рацион питания.
Вредные привычки.
Наследственность.
Кровянистые выделения при месячных необходимо контролировать. Скудность и, наоборот, обильность могут быть вызваны физиологическими и патологическими причинами. В последнем случае требуется врачебное вмешательство.
Есть критерии, которые позволяют выявить неполадки со здоровьем. Обращайтесь к гинекологу, если заметили, что объем крови стал больше обычного или резко сократился и приобрел мажущий характер. Появление неприятных сопутствующих симптомов — еще один тревожный признак. Если месячные доставляют дискомфорт и стали болезненными, скорее всего, в организме начались патологические изменения.
Обильные месячные
К обильным кровопотерям во время менструаций необходимо относиться с особой осторожностью. Если во время месячных крови выходит много, более 50–60 мл в день, лучше обратиться к врачу и пройти обследование.
Обильные месячные вызывают физическое перенапряжение, частые стрессы, хроническая усталость. Превышение нормы выделений наблюдается у женщин, имеющих проблемы со свертываемостью крови. Причиной могут стать гормональные сбои и патологическое состояние беременности.
Сильные кровопотери во время месячных испытывают женщины после установки внутриматочной спирали. Организм привыкает к инородному телу. Если спустя 2–3 месяца объем выделений не снизился, есть вероятность, что противозачаточное приспособление травмирует матку.
Очень обильные менструации негативно отражаются на самочувствии. Оно ухудшается, характеризуется слабостью, бессонницей, ухудшением аппетита. Даже после прекращения месячных симптомы остаются. Это объясняется тем, что организм не способен быстро восполнить кровопотери.
Если во время обильной менструации у женщины болит живот, появляются диарея, проблемы со стулом, тошнота и другие неприятные симптомы, возможно развитие таких опасных заболеваний, как миома матки, полипы, инфекции половой системы, эндометриоз (воспаление слизистой), злокачественные опухоли.
Скудные менструации
Скудной менструацию называют в тех случаях, когда объем выделяемой крови составляет менее 50 мг в сутки. Такие показатели у девочек в переходном возрасте считаются нормой, так как гормональная перестройка еще не завершилась, концентрация прогестерона организмом не отрегулирована.
У взрослых женщин скудные месячные обусловлены разными и не всегда безобидными причинами. Чаще это случается при диагностировании:
заболеваний, вызванных гормональным дисбалансом;
патологий эндокринной системы;
нарушений функционирования яичников;
обострений хронических заболеваний;
патологического состояния эндометрия.
Исключить наличие этих болезней можно при врачебном обследовании.
Нередки случаи, когда скудные месячные наблюдаются у здоровых женщин. Уменьшение суточной нормы крови не всегда связано с гормональными нарушениями. Высокие и худощавые представительницы слабого пола относятся к этому спокойно, так как у них свои нормы, а небольшой объем выделений объясняется физиологическими особенностями строения тела.
Меньше крови при менструации теряют и те, кто принимает противозачаточные средства и сидит на диетах. В таких случаях сокращение объема месячных неопасно и временно. Если явления становятся регулярными, и вы сомневаетесь в нормальности выделений, расскажите об этом гинекологу.
topginekolog.ru
Месячные или кровотечение — как не спутать опасный признак с природным явлением
Месячные – циклическое отторжение внутреннего слизистого слоя матки. Каждая женщина репродуктивного возраста регулярно наблюдает у себя подобные кровянистые выделения из влагалища. Но когда такие кровотечения не связаны с месячными, или характер менструации отличается от нормы по количеству, времени и сопутствующим признакам, это может быть первым признаком патологии.
Своевременное обнаружение проблемы позволит избежать серьезных заболеваний, в том числе онкологических. О том, как понять, месячные или кровотечения у девочек подросткового, у женщин репродуктивного и климактерического возраста, читайте в данной статье.
Читайте в этой статье
Нормальные выделения во время месячных
Чтобы отличить патологические кровотечения от естественных, следует знать, что допустимо. Менструация – естественные выделения, которые являются нормальными и относятся к физиологическим. Ей свойственны следующие характеристики:
Продолжительность – 3 — 7 дней. Период от первого дня месячных до начала следующих занимает 21 — 35 дней и определяется как менструальный цикл. В среднем он составляет 28 дней.
Первые день-два менструальные кровотечения умеренные, далее несколько дней обильные, а в последние дни они становятся более скудными. Общий объем крови, выводящейся с менструальными выделениями, не должен превышать 80 мл. Больший показатель приводит к развитию анемии.
Менструация свойственна женщинам репродуктивного периода, за исключением беременных и кормящих грудью. Она появляется регулярно от менархе (первых месячных, приходящих в возрасте 12 — 15 лет) и до менопаузы (45-55 лет).
Безболезненность. В основном выделения во время месячных не сопровождаются болью. Но в некоторых случаях болезненные ощущения допустимы, что связано с особенностями организма. В любом случае боли требуют внимания со стороны гинеколога.
Кровянистые выделения в первые дни имеют алый оттенок, который к концу меняется на темно-красный или коричневый.
Кровь может выделяться в виде сгустков, часто темного цвета, но они не должны быть больших размеров. Так выходит отторгающийся эндометрий или свернувшаяся кровь.
В норме месячные приходят через равное количество дней, в умеренном и одинаковом для каждого цикла объеме, что можно проследить по количеству используемых прокладок или тампонов.
Рекомендуем прочитать об ановуляторном менструальном цикле. Из статьи вы узнаете о том, какой цикл считается ановуляторным, причинах и симптомах отсутствия овуляции, методах лечения.
А здесь подробнее о том, как отличить маточное кровотечение от месячных.
Обильная менструация
Количество выделяемой крови во время месячных может увеличиваться в силу различных процессов. Для их описания используются следующие понятия:
меноррагия – длительная и обильная менструация;
полименорея – короткий (меньше 21 дня) интервал между месячными;
метроррагия — нерегулярные межменструальные кровянистые выделения;
менометрорагия – длительные обильные кровопотери нерегулярного характера.
Больше обычного кровянистые выделения при месячных возникают из-за стрессов и эмоциональных нагрузок, смены климата, активной деятельности, приема лекарственных средств и прочих факторов.
Также причиной кровотечения на фоне месячных могут быть следующие состояния:
эндометриоз;
единичный или множественные полипы;
миома и другие новообразования;
частые аборты;
нарушения, связанные со свертываемостью крови;
острые и хронические гинекологические недуги;
инфекционно-воспалительные процессы;
эндокринологические заболевания;
дефицит витаминов В;
наличие внутриматочной спирали.
Смотрите в этом видео о признаках и методах диагностики кровотечений:
Как понять, что это – обильная менструация или кровотечение?
Эти два физиологических процесса важно отличать друг от друга, поскольку нефункциональная потеря крови может обернуться тяжелыми последствиями. Следует обратить внимание на такие критерии:
Объем крови. Кровопотеря за критические дни одного цикла в норме составляет от 50 до 80 мл.
Количество прокладок. Если выделений больше нормы, это можно проследить по количеству гигиенических средств, которые будут полностью наполняться буквально за час-два.
Дата. Каждая женщина следит за менструальным циклом и знает дату их начала и окончания. Возникновение кровотечения вне этого срока должно быть поводом для визита к врачу, даже если есть подозрение, что это овуляторнорное или имплантационное выделение крови.
Оттенок. Во время месячных выделяемая кровь имеет темный цвет, особенно в их середине и конце. При кровотечении она чаще всего ярко-красная или алая.
Длительность. Продолжительность месячных составляет от 3 до 7 дней. Кровянистые выделения дольше этого срока свидетельствуют о патологии.
Самыми опасными являются следующие виды кровотечения:
Прорывные. Часто возникают вследствие приема гормональных медикаментов или неправильного размещения ВМС.
Профузные. Могут возникать параллельно с критическими днями, а также вне зависимости от них и носят обильный характер. Зачастую такую кровопотерю не удается остановить медикаментозным путем, поэтому применяется выскабливание.
Мнение эксперта
Дарья Широчина (акушер-гинеколог)
Окончательно разобраться в том, месячные или кровотечение у женщины, может только специалист. Любое самолечение чревато серьезными осложнениями.
Что делать при кровотечении
Если кровянистые выделения не связаны с менструациями, следует обратиться к врачу для выяснения причины подобного явления и получения компетентного лечения. При диагностике и назначении терапии учитывается возраст пациентки и прочие индивидуальные факторы.
Подростковый возраст
В этом случае необходим комплексный осмотр педиатра, эндокринолога, невропатолога, гематолога. Основную диагностику проводит подростковый гинеколог, в ходе которой им оценивается анатомия внутренних органов путем их осмотра. У девушек, не ведущих половую жизнь, исследование осуществляется через прямую кишку.
Применяется УЗИ органов малого таза, анализы крови – общий, на уровень гормонов, биохимический, другие методы обследования.
Терапия пациенток подросткового периода включает применение следующих средств:
кровоостанавливающие;
сокращающие матку;
укрепляющие сосудистые стенки;
железосодержащие;
витамины, в том числе группы В;
гормональные препараты, при необходимости для коррекции менструального цикла.
У взрослых женщин
Обследование пациенток данной группы начинается с гинекологического осмотра и последующего диагностического выскабливания стенок матки и цервикального канала. Полученный материал подлежит гистологическому исследованию. Подобная манипуляция используется в лечебных целях, поскольку позволяет избавиться от нефункциональных частиц эндометрия, а механическое воздействие способствует сокращению матки и остановке кровотечения.
При необходимости применяется исследование органов малого таза ультразвуком, гистероскопом, реже выполняется гистеросальпингография, анализы крови (на концентрацию гормонов, общий, а также биохимический).
Для нормализации менструального цикла назначаются гормональные препараты. Медикаментозное лечение включает в себя те же средства, что и у подростковой группы.
При обнаружении фибромиомы матки, повторной гиперплазии эндометрия, эндометриоза может рекомендоваться оперативное лечение. Такие же методы диагностики и терапии применяются и к пациенткам климактерического периода.
Лечение аномальных месячных у врача
Терапия подобных нарушений менструального цикла зависит от частоты и характера кровянистых выделений, а также от причин, которые их спровоцировали. Основная задача лечения у врача – остановить кровотечение и предупредить их рецидивы.
Помимо основной меры – выскабливания, применяется инфузионная терапия с целью восполнения кровопотери.
При развитии анемии, а также падении уровня гемоглобина в крови назначаются оральные препараты и внутримышечные инъекции.
Обязательны к применению общеукрепляющие препараты – иммуностимуляторы, витаминные комплексы.
Если причиной кровотечений послужили стрессы или эмоциональное перенапряжение, назначаются седативные средства.
Изменения при беременности
Маточные кровотечения в перинатальный период в основном являются опасным признаком, они могут указывать на следующие патологии:
Выкидыш. Вместе с интенсивными выделениями ощущается боль и недомогание.
Внематочная беременность. Крововыделение сопровождается сильными болями, головокружением, тошнотой. Главной опасностью при такой патологии является разрыв трубы. Вовремя не оказанные меры могут привести даже к летальному исходу.
Отслойка плаценты. Кровотечения при этом могут иметь разную интенсивность, повышается тонус матки и активность плода, ощущаются тянущие боли в нижней части живота.
Предлежание плаценты. Характерно 2 и 3 триместрам перинатального периода. Маточное кровотечение возникает вследствие низко расположенной плаценты, блокирующей выход из матки. Выделения при этом чаще всего не сопровождаются болью.
Имплантационное кровотечение
По данному признаку можно определить наступление беременности. Чаще всего оно совпадает со срединой менструального цикла. Кровотечение происходит при имплантации оплодотворенной яйцеклетки в полость матки, когда образуются микроповреждения эндометрия.
Однако это не совсем норма. Кровь при этом имеет светлый оттенок, а выделения длятся недолго и не сопровождаются болезненными ощущениями. Характерной особенностью процесса имплантации является скачок базальной температуры: после падения ниже отметки 37 градусов она резко возрастает до показателя 37 — 37,5 градусов.
Мнение эксперта
Дарья Широчина (акушер-гинеколог)
Ни в коем случае не следует принимать любые кровянистые выделения во время беременности за имплантационные. Отличить их от выкидыша, неразвивающейся беременности и других патологических состояний может только врач.
Лохии после родов
Являются разновидностью физиологических кровянистых выделений. Таким образом матка избавляется от остатков оболочек плаценты и функционального слоя эндометрия, что может растянуться на срок 1,5 — 2 месяца. В этот период очень важно следить за характером послеродовых лохий, поскольку вместо них могут появиться кровотечения на фоне патологий. Признаками таковых являются:
неприятный запах выделений;
жидкая консистенция без сгустков;
обильная кровопотеря, из-за чего прокладка наполняется в течение 1 — 2 часов;
дополнительная симптоматика в виде болей, падении показателя артериального давления, повышении температуры, недомогания.
Появление подобных признаков должно быть донесено до врача, поскольку они указывают на послеродовое осложнение.
Рекомендуем прочитать об особенностях менструации при приеме противозачаточных. Из статьи вы узнаете о пользе и вреде противозачаточных препаратов, действии контрацепции на организм, менструациях при приеме и отмене различных видах ОК.
А здесь подробнее о препаратах при обильной менструации.
Маточное кровотечение – опасное состояние, на фоне которого может развиваться не только анемия, но и другие осложнения, вплоть до летального исхода. Чтобы отличить нефункциональное кровотечение, необходимо следить за менструальным циклом и характером выделений.
Появление чрезмерно обильных месячных или не связанного с ними кровотечения должно стать поводом обратиться к врачу. Такое явление может означать овуляцию или имплантацию плодного яйца, а может и указывать на серьезную патологию, требующую лечения.
Полезное видео
Смотрите в этом видео о кровотечении на ранних сроках беременности:
Похожие статьи

Маточное кровотечение или месячные — как отличить…
Для тех, кто не сталкивался, трудно понять, что происходит — маточное кровотечение или месячные, как отличить их и надо ли паниковать. И действительно, обильные месячные схожи с маточным кровотечением. Тем не менее есть важные отличия, которые стоит знать.

Дисфункциональные маточные кровотечения: причины…
Довольно большую опасность таят в себе дисфункциональные маточные кровотечения. Причины будут отличаться в репродуктивном и пременопаузальном периодах. Есть специальная классификация, которая учитывает множество факторов. Например, выделяют овуляторные, ювенальные ДМК. Иногда нужна неотложная помощь и лечение

Ановуляторный менструальный цикл: может ли быть…
Иногда может быть менструация без овуляции. Врачи называют это ановуляторный менструальный цикл. Если это случилось один-два раза в год, то паниковать не стоит. А вот если приходят менструальные кровотечения без овуляции при планировании беременности, то это повод посетить врача.

ginekologiya.online
Физиологическая норма потери крови при месячных — Medist.info
Содержание статьи
Обильные выделения, которые сопровождаются болями и имеют сгустки крови, считаются признаком различных заболеваний. Необходимо тщательное обследование и своевременное лечение, чтобы избежать серьезных последствий и осложнений.
Каждая женщина должна знать норму ежемесячных кровяных выделений, чтобы вовремя определить патологии и начать лечение в случае необходимости. Объем необходимо рассматривать индивидуально, исходя из физиологических особенностей организма.
В среднем это значение колеблется от 25 до 50 г в день. Значит, за 5 дней женщина в норме теряет до 250 г.
Кровь имеет неяркий бардовый цвет и специфический запах. В состав месячных также входят: слизь, части эндометрии, остатки яйцеклетки.
Иногда в ежемесячных выделениях можно обнаружить небольшое количество сгустков. Если такое явление не сопровождается обильным кровотечением и болями, то это вариант нормы. Эти сгустки – частички неоплодотворённой яйцеклетки или кровь, свернувшаяся во влагалище. Также сгустки могут появляться при использовании внутриматочной спирали.
На начальном этапе месячных или в последние дни могут быть не обильные выделения более темного цвета с молочным запахом, это тоже вариант нормы, если они не длятся больше 2 дней. Выделения, которые длятся больше этого срока или бывают вне месячных, могут быть симптомом серьезного заболевания и служат поводом для посещения гинеколога.
Важно знать! Слишком обильные выделения, особенно со сгустками крови, нехарактерные для обычных месячных, и ноющая боль внизу живота – являются симптомами внутриматочного кровотечения, которое невозможно остановить. Оно бывает как при внематочной беременности, так и при излишней нагрузке на организм, например, при активных физических занятиях.
Когда начинаются обильные месячные со сгустками крови, как остановить их, не прибегая каждый раз к гинекологическим операциям и приему сильнодействующих препаратов, сможет ответить только врач, основываясь на результатах обследования и анализов.
Необходимо регулярно посещать консультацию и проходить обследования, чтобы исключить заболевания, которые могут вызвать отклонения:
Сбои в гормональной системе – являются причиной ежемесячных выделений со сгустками. Эту проблему поможет решить эндокринолог. Назначается обследование и, в случае нарушений, врачом выписываются гормональные препараты для нормализации уровня гормонов.
Эндометриоз – эндометрии разрастаются за пределы матки и становятся причиной месячных, которые длятся дольше нормы, гораздо обильнее и сопровождаются болезненными ощущениями. В случаях позднего обнаружения заболевания эндометрии могут врасти и в стенки соседних органов, например в кишечник. Выход из этой ситуации – хирургическое вмешательство.
Полипы также могут стать причиной того, что идут обильные месячные со сгустками крови. Как остановить дальнейшее разрастание полипа в полости матки, подскажет доктор. В этом поможет несложная операция по удалению.
Неправильное развитие матки – из-за аномального строения матки может быть затруднен выход крови при месячных, и часть выделений сворачивается еще в полости органа. Обычно у женщин с такой патологией бывают обильные и болезненные месячные.
Инфекции – обильные сгустки при месячных бывают при различных инфекциях. Это и венерические заболевания, и обычные простудные, которые сопровождаются высокой температурой.
Проблемы со свертываемостью крови также становятся причиной такого явления. Остановить подобное кровотечение можно специальными препаратами, которые выпускают и в виде таблеток и в растворах для внутримышечного или внутривенного введения.
Доброкачественная опухоль – миома, может стать причиной патологически обильных месячных и нарушением цикла. Сгустки крови могут быть больших размеров. Как остановить этот процесс, может разъяснить врач-гинеколог. После сдачи анализов и по результатам УЗИ он назначит лечение. Показанием для операции считается миома размером матки более 13 недельной беременности.
Несложно отличить ежемесячное выделение с нормальным содержанием сгустков от патологии (обильные месячные со сгустками крови). Если такие месячные приносят неудобства, боль и снижение работоспособности, вплоть до невозможности выполнять обычные ежедневные дела и обязанности, необходимо как можно лучше изучить причины и повлиять на их остановку.
Важно знать! Маточные кровотечения не поддаются прекращению в домашних условиях. Поэтому, если возникло подозрение на избыточные выделения, самолечение может навредить.
Для самостоятельного определения кровопотери во время обильного выделения достаточно понаблюдать, за какой период времени прокладка или тампон нуждаются в том, чтобы их поменяли.
Если за 1,5 часа и менее, то необходимо принять кровоостанавливающее средство, а по окончании месячных сдать анализ на гемоглобин. В норме он должен быть – 120 и выше. Если ниже, можно говорить о дефиците железа в организме. Причиной этого может быть и патологическое протекание месячных. Опасность таких кровопотерь и нехватки железа – в развитии гипотиреоза.
Какими средствами можно остановить обильные месячные со сгустками крови
Медикаменты
Обратите внимание! Только квалифицированный врач-гинеколог после тщательного обследования сможет подобрать лечение аптечными препаратами, которые будут соответствовать особенностям протекания месячных индивидуально для каждой женщины.
В качестве первой помощи в аптечке каждой женщины должны быть:
Этамзилат – это средство помогает остановить кровотечение, не оказывая влияние на свертываемость крови. Прием препарата не способствует развитию тромбов. Лекарство начинает действовать уже через 20 минут, результат сохраняется в течении 5-6 часов. К побочным эффектам можно отнести изменения в ЖКТ, головокружение.
Аптечная настойка водяного перца – препарат способствует ускорению свертываемости крови, снимает воспаление и останавливает обильные месячные. Противопоказанием является воспалительные процессы в почках и индивидуальная непереносимость.
Аскорутин – данный препарат можно принимать в профилактических целях, он укрепляет стенки сосудов. Не применять при тромбозах и болезнях мочеполовой системы в стадии обострения.
Дицинон – способен остановить кровотечение, применяется при обильных месячных. Рекомендовано принимать препарат по назначению врача, из-за возможных побочных эффектов и аллергических реакций.
Викасол – противовоспалительный препарат, который способствует улучшению свертываемости, оказывает положительное воздействие, когда обильные выделения связаны с нехваткой в организме витамина К. Не применять при повышенной свертываемости крови.
Народные средства для остановки обильных месячных
Будьте осторожны! Применять народные средства можно, когда месячные не вызывают головокружений, сильных болей, сгустки крови небольших размеров, тогда остановить такое кровотечение можно с помощью трав.
Веточки вишни Являются хорошим средствам при обильных месячных со сгустками крови. Как готовить, чтобы остановить кровотечение: срезанные ветки следует обмыть, залить кипятком и оставить настаиваться в течении нескольких часов, отвар разбавлять водой и принимать 2 р в день по половине стакана.
Настой желудей Также окажет хорошее действие для прекращения обильных месячных.
Кора ивы и полынь Заваривать несколько столовых ложек 1 л воды и пить по 100 г 3 раза в день натощак.
Хвощ полевой Оказывает хорошее противовоспалительное действие, рекомендуется использовать в качестве профилактики и для лечения.
Настой из желудей считается действенным средством для остановки обильных месячных
Как отличить менструацию от других видов кровотечений
Основным отличительным признаком менструации от кровотечения считаются выделения, которые начались точно в срок и не вызывают сомнений у женщины.
Признаком кровотечения можно считать обильные месячные при которых возможны выделения крови, как со сгустками, так и без них, которые невозможно остановить самостоятельно, и они не совпадают с нормальным циклом месячных. Далее необходимо сопоставить объём выделяемой крови с обычным объемом, если количество крови выделяется в норме, причин для беспокойства нет.
Также стоит обратить внимание на продолжительность и цвет выделений. Обычные месячные идут, в среднем, 5 дней и имеют темный цвет. Ярко-алый цвет обычно бывает при кровотечениях. Наличие сильных болей, плохое самочувствие, продолжительность более 10 дней, жидкая консистенция выделений, усталость и слабость указывают на патологическое развитие ситуации.
Обильные месячные со сгустками крови может быть причиной патологии. Остановить выделения можно как медикаментами, так и народными средствами. Однако к врачу нужно обратиться при первой же возможности.
Когда необходима помощь врача
К помощи врача стоит обращаться в случае, когда:
Обильные месячные становятся регулярными и имеют много кровяных сгустков. Подобные явления могут причиной злокачественной опухоли, и длительное затягивание обследования может привести к летальному исходу.
Когда ежемесячные выделения настолько сильные, что приходится менять прокладку каждые 30 мин. Это очень тревожный симптом, требующий немедленной консультации врача.
Если месячные сопровождаются сильными болями, которые не убирают даже обезболивающие препараты, и сопровождаются рвотой и лихорадкой.
Обращение к врачу необходимо в случае, когда женщина страдает анемией. Большие потери крови каждый месяц способы нанести непоправимый урон здоровью.
Немедленным показанием для обращения к врачу является кровотечение после длительной задержки менструации, особенно если выделяются сгустки больших размеров. Возможна внематочная беременность, разрыв кисты или выкидыш.
Обильные выделения при климаксе, которые сопровождаются болью и температурой, также должны быть поводом для обращения к врачу.
Только регулярное посещение гинеколога, обследование УЗИ и сдача необходимых анализов смогут предотвратить обильные месячные и те последствия, которые они могут принести.
Полезные видео-ролики о месячных со сгустками крови. Что важно знать
Обильные месячные со сгустками крови — причины:
Как ОСТАНОВИТЬ МЕСЯЧНЫЕ. Кровотечение при месячных. Если они уже начались. Сгустки крови:
О всех особенностях очень болезненных месячных:

13Апр
Норма чсс в минуту: Какой пульс должен быть у здорового человека — Фирменный магазин Microlife
13 Апр 2019 alexxlab Комментировать
Нормальный пульс у собаки, причины и признаки нарушений
Содержание статьи
Не только у человека общее состояние можно оценить по сердечному ритму. Этот показатель является важным ориентиром и для оценки здоровья собаки. Владельцам четвероногих питомцев необходимо знать причины, по которым нарушается сердечный ритм и признаки, свидетельствующие о появлении отклонений от нормы.
Нормативные показатели пульса у собак
Ритмичность пульса определяется по колебаниям стенок крупных артерий, появляющихся при сокращении сердечной мышцы. По этому показателю можно оценить состояние здоровья четвероного питомца. Сбои могут быть следствием заболеваний сердца, серьёзного отравления, нарушений в работе внутренних органов, переохлаждения. Периодически необходимо проверять пульс в профилактических целях, чтобы вовремя выявить вероятные проблемы.
Норматив пульса у собак колеблется в широком диапазоне. Нормой может быть ритм от 70 до 180 ударов в минуту. Такой разбег объясняется зависимостью показателей от размеров и возраста питомца. Для маленьких собачек, таких как чихуахуа или мопс, нормой может быть ритм от 150 до 180 ударов, у питомцев средних размеров он составляет 120-140, а для представителей крупных пород, к примеру, сенбернара, нормальным считается пульс около 100.
На этот показатель оказывает влияние и возраст. У пожилой собаки естественным образом замедляются все процессы, в том числе и скорость кровотока. Пульс у них будет не таким высоким, как у щенка или молодого животного. Могут быть и индивидуальные отклонения. Для того чтобы определить норму для конкретной собаки, нужно несколько дней измерять пульс у здорового пса в спокойном состоянии, вывести средний результат.
Причины повышения ритма сердечных сокращений
Учащение пульса не всегда является следствием наличия заболевания. Тахикардия будет наблюдаться после активных игр, пробежек. Ритм ускоряется, если собака чем-то напугана, находится в состоянии стресса. Если естественных причин для тахикардии нет, и повышение пульса наблюдается регулярно, это может быть следствием:
заболеваний сердечно-сосудистой системы;
злокачественных опухолей в органах дыхания;
воспалительных процессов;
сбоев в работе эндокринной системы.
Учащение пульса наблюдается при ишемической болезни, артериальной гипертензии, инфаркте миокарда. Это нарушение может появляться во время эндометрита, пневмонии, воспалений в сердечных тканях. Оно является одним из симптомов диабета, гипертиреоза. При регулярной тахикардии необходимо провести обследование собаки в ветлечебнице.
Признаки тахикардии
Не всегда есть возможность регулярно проверять частоту сердечного ритма у собаки. Есть определённые признаки, свидетельствующие о наличии сбоев в работе органа. У питомца с учащённым пульсом:
наблюдается общая слабость, нежелание активно двигаться;
слизистые оболочки бледнеют;
снижается аппетит;
при нагрузках появляется одышка;
при дыхании слышен шум, пасть открыта;
появляется кашель;
периодически поднимается температура до 39°C.
В программу обследования собаки для выявления причин тахикардии входят: анализы крови и мочи, электрокардиограмма, УЗИ брюшной полости, грудины, рентгенография.
Причины брадикардии
Замедление сердечного ритма в медицине называется брадикардия. Частота сердечных сокращений понижается при:
сильных отравлениях свинцом, никотином, пестицидами, другими ядовитыми веществами;
ишемии, атеросклерозе сердца, миокардите, артериальной гипотензии;
длительном голодании;
переохлаждении;
вирусном гепатите, других инфекциях;
внутренних кровотечениях, вызванных циррозом печени, злокачественными опухолями, язвами в органах пищеварения, являющихся следствием травм;
повышении внутричерепного давления из-за менингита, инсульта, черепно-мозговой травмы, ушиба.
Ритм может замедляться при нарушении доз приёма сердечных медикаментов.
Беспокойство у владельца животного должны вызвать симптомы, появляющиеся при пониженном ритме. Необходимо срочно обратиться к ветеринару, если периодически наблюдаются судороги, собака быстро устаёт, в том числе без нагрузок, лапы во время ходьбы заплетаются. После полного обследования, проведения ЭКГ и УЗИ сердца врач определит причину сбоев в сердечном ритме, назначит эффективное лечение.
Определение пульса у собаки
Процедура измерения пульса не создаст проблем, если в доме есть специальный ветеринарный автоматический аппарат, определяющий давление и сердечный ритм. Но не у всех владельцев четвероногих питомцев есть такие тонометры. В этом случае можно измерить пульс при помощи часов с секундной стрелкой.
У человека этот показатель проще всего определить, нажимая на кровеносный сосуд в зоне запястья. Есть удачное место измерения пульса и у собак. На внутренней зоне бедра проходит крупная артерия, которая поможет точно определить показатель. Для этого нужно:
уложить собаку на спину или на бок;
приложить палец к артерии, легонько нажать до ощущения ударов;
засечь время, подсчитать количество толчков.
Если пёс во время процедуры ведёт себя спокойно, подсчитывается количество ударов на протяжении минуты. Это позволяет получить более точный результат. Но у беспокойного питомца провести такую процедуру не удастся. Следовательно, её время придётся сократить. Нужно посчитать число ударов в течение 15 секунд, умножить полученный результат на 4, получится искомый результат. Не стоит измерять пульс после прогулок, активных игр. Он обязательно будет завышен, а значит узнать о наличии нарушений не удастся.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Большинство нарушений ритма связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Хозяевам собак необходимо применять профилактические меры для снижения риска их появления. Специалисты выделяют несколько пород, представители которых имеют генетическую предрасположенность к сердечной недостаточности. К ним относятся:
карликовые виды,
овчарки,
доберманы,
колли,
ньюфаундленды,
фокстерьеры,
пудели,
шнауцеры,
сенбернары и др.
Хозяевам этих питомцев необходимо не только использовать меры профилактики, но и периодически проходить обследования, обращаться к ветеринару при появлении признаков тахикардии или брадикардии.
Важным фактором является рацион. Кормлению собаки нужно уделять должное внимание. Оно должно обеспечивать поставку всех необходимых микроэлементов в требуемых объёмах. Спровоцировать заболевания сердца могут стрессы.
Распространённой причиной нарушений сердечной деятельности у собак является малоподвижный образ жизни, недостаточная активность. Особенно часто такие сбои возникают у питомцев крупных пород, охотничьих, спортивных собак, владельцы которых не уделяют достаточное внимание прогулкам и физическим нагрузкам. Этим животным необходимо ежедневно преодолевать большие расстояния, тренироваться в активных играх. Движение является главной профилактической мерой против сердечных заболеваний.
Интересные темы
Decathlon Coach : Частота сердцебиения резервная, в состоянии покоя и максимальная: определения и теоретический расчет!
ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
ЧСС — это ритм, с которым сокращается ваше сердце, чтобы разнести кровь по всему организму благодаря кровеносным сосудам. . Этот ритм соответствует количеству ударов в минуту (уд./мин). Он изменяется с течением времени и в зависимости от интенсивности занятий спортом, который вы практикуете. Чем интенсивнее тренировка, тем выше ваша ЧСС.
Зачем нужна кардио нагрузка? В чем ее польза? Нажмите здесь
ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ В СОСТОЯНИИ ПОКОЯ
ЧСС в состоянии покоя — это самая маленькая частота, с которой бьется ваше сердце. В среднем она составляет 60–70 уд./мин. Чем более вы натренированы, тем ниже ваша ЧСС в состоянии покоя.
Самая низкая зарегистрированная ЧСС в состоянии покоя у фрирайдеров, практикующих спорт на пересеченной местности, она составляет 40 уд./мин.
Если вы ведете сидячий образ жизни и/или не практикуете регулярные занятия спортом, ваша ЧСС в состоянии покоя будет выше. Также частота сердцебиения зависит от уровня стресса и факторов риска (курение, алкоголь, генетические факторы), которые приводят к повышению ЧСС. Регулярные тренировки помогают снизить ЧСС! Хорошая новость! Еще не все потеряно!
Измерение вашей ЧСС в состоянии покоя необходимо сделать в момент, когда вы наиболее спокойны и расслаблены.
То есть самый подходящий момент для измерения ЧСС в состоянии покоя — утром, когда вы еще не встали с постели!!
Как ее измерить?
— Если у вас есть прибор для измерения частоты сердцебиения, вам нужно всего лишь произвести измерения в течение 5 минут и вычислить средний показатель. Вы можете проводить измерения 3 дня подряд и рассчитать среднее значение за 3 дня.
Если же у вас нет специального прибора, вам нужно приложить 3 пальца на уровне сонной артерии (чуть сбоку от подбородка), чтобы почувствовать пульсацию и посчитать. В течение 15 секунд отсчитайте количество ударов и умножьте на 4. Повторите 3 раза и рассчитайте среднее значение за 60 секунд..
Помните, что ЧСС в состоянии покоя нужно измерять утром.
Если вы решили измерить ЧСС в состоянии покоя прямо сейчас, находясь в офисе в 3 часа дня, ваша частота сердцебиения, которую вы измерите, будет относительно низкой, но тем не менее выше, чем ваша реальная ЧСС в состоянии покоя.
МАКСИМАЛЬНАЯ ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
Теперь перейдем к максимальной частоте сердечных сокращений.
Она соответствует наиболее высокому ритму, с которым бьется ваше сердце.
Для ее расчета вы можете:
— провести тест для расчета максимальной ЧСС у спортивного кардиолога, это единственный достоверный способ.
— полевой метод: вы выполняете очень активные упражнения, чтобы довести ЧСС до максимума, и считаете достигнутую ЧСС. Конечно же этот тест должен проводить врач или профессиональный спортсмен!
— Формула для расчета максимальной ЧСС в зависимости от вашего возраста.
Ваша максимальная ЧСС = 220 – ваш возраст (для мужчин) и 226 – ваш возраст (для женщин).
Например, если я — мужчина в возрасте 39 лет, моя максимальная ЧСС должна быть 220 – 39 = 181 уд./мин. Как вы поняли, максимальная ЧСС варьируется в зависимости от возраста, но не так значительно в зависимости от тренировки.
Измерения, проведенные кардиологом, самые точные, тем не менее существуют и другие способы, но они сложнее и должны соответствовать вашим потребностям и вашему профилю.
РЕЗЕРВНАЯ ЧАСТОТА СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
Поговорим о резервной частоте сердечных сокращений, так как именно этот показатель важен при расчете интенсивности нагрузки во время тренировки.
Как мы убедились ранее, ваша частота сердцебиения колеблется от ЧСС в состоянии покоя до максимальной ЧСС.
Возьмем к примеру Шарля, ему 39 лет, его ЧСС в состоянии покоя 65 уд./мин., а максимальная ЧСС 181 уд./мин. Его сердце бьется в промежутке от ЧСС покоя до ЧСС макс. Таким образом, его частота сердцебиения может изменяться в промежутке от 65 до 181 уд./мин. в зависимости от интенсивности нагрузки и вида спорта, которым он занимается. Его резервная ЧСС равна 181 – 65, то есть 116 уд/мин и соответствует диапазону изменения его ЧСС.
Резервная частота сердцебиения может повышаться или понижаться в зависимости от уровня вашей подготовки и в основном благодаря снижению ЧСС в состоянии покоя.
Перейдем к последнему этапу расчета зоны кардиотренировок по % от резервной ЧСС. Как я вам уже говорила, частота сердцебиения прямопропорциональна интенсивности нагрузок. Чем больше вы выполняете активных упражнений, тем выше ваша ЧСС.
Чтобы рассчитать уровень интенсивности вашей тренировки, можно пойти от обратного. То есть рассчитать уровень ЧСС, которого вы должны достичь во время тренировки, чтобы узнать уровень интенсивности тренировки. Для этого мы используем % от резервной ЧСС. Чем больше будет % вашей резервной ЧСС, тем выше будет интенсивность нагрузки.
Разберем на примере: Шарль занимается бегом на 65 % от его резервной ЧСС, то есть он должен бежать при ЧСС равной ((65*116)/100)+ЧСС покоя = 75+65 = 140 уд./мин.
Теперь вы знаете, как приложение рассчитывает интенсивность ваших тренировок.
Хорошего пути 🙂
Ему не хочется покоя | Волгоградская Правда
– Виталий Владимирович, от чего зависит частота сердечных сокращений и что считается нормой?
– Нормальной частотой сердечных сокращений считается 60–80 ударов в минуту. Такой пульс должен быть у человека в спокойном состоянии и если он в ближайшие полчаса не употреблял крепкий чай, кофе и не курил, то есть без каких?либо факторов, которые могут способствовать учащению сердечных сокращений. Утром, после пробуждения, пульс всегда реже, чем в течение дня, поскольку частота сердечных сокращений зависит от физической активности человека, от его эмоционального настроя, от возраста и даже от еды и ее объема. До еды пульс будет один, после еды – другой. И, конечно, пульс зависит от заболеваний, которые имеются у человека.
– Давайте уточним – от заболеваний сердца?
– Нет, изменение частоты сердечных сокращений не всегда свидетельствует о проблемах с сердцем. Учащенный пульс может свидетельствовать, например, о заболеваниях щитовидной железы, а при заболеваниях желудочно-кишечного тракта частота сердечных сокращений рефлекторно сокращается. Ускорить ритм сердца могут некоторые продукты и многие лекарственные препараты. Поэтому, если вы начали курс лечения новыми препаратами и вскоре обратили внимание на то, что пульс учащается, еще раз прочтите инструкцию. Возможно, сердцебиение – один из побочных эффектов. После некоторых препаратов для лечения артериальной гипертензии пульс, наоборот, может стать более редким. В любом случае нужно посоветоваться с врачом, и он поможет скорректировать лекарственную терапию. Но наиболее частой причиной нарушения ритма сердца являются конечно же все?таки заболевания сердца.
– Какой пульс «подсказывает», что надо обратиться к врачу? Ниже 60 ударов в минуту и выше 90?
– Вовсе нет. Пульс ниже 60 может быть физиологической нормой. Частота сердечных сокращений 55 и даже 50 ударов в минуту критична для обычного человека, но является вариантом нормы для спортсмена. Главное – надо знать: у здорового человека пульс равномерный, одной силы, одного напряжения, одного наполнения, даже если он реже 60 ударов в минуту. Но если у неспортсмена пульс ежедневно ниже 60 даже после физических нагрузок – это повод для обращения за медицинской помощью. Пульс выше 90 тоже может быть вариантом нормы. Но если пациент на протяжении уже длительного времени замечает, что пульс у него выше 90–100, то это тоже повод обратиться к кардиологу и пройти детальное обследование. Надо обратиться к врачу и в том случае, если пульс неравномерный, разной силы и разного наполнения.
– А когда есть смысл вызывать скорую?
– При внезапном (пароксизмальном) учащении ритма сердца. Если пациент раньше регулярно следил за собой, знал, что пульс у него 70–80, и вдруг после утреннего пробуждения, после физической или эмоциональной нагрузки заметил, что пульс его зашкалил до 120 и даже 200 ударов в минуту, и при этом он ощущает общую слабость, чувство страха, головокружение, вплоть до потери сознания или предобморочного состояния, это, несомненно, повод набирать 03. И однозначно надо вызывать скорую, если пациент впервые зафиксировал у себя пульс ниже 50 ударов в минуту, такой пульс сохраняется у него длительное время и сопровождается выраженной общей слабостью, вплоть до предобморочных состояний. Потеря сознания на фоне редкого пульса особенно опасна для пожилых пациентов.
– Что надо сделать, пока не приехала бригада СМП? Сейчас очень популярны препараты, замедляющие частоту сердечных сокращений – конкор, караксан и т. д. Или тот же нитроглицерин. Стоит ли их принять?
– Прежде всего, пациенту надо принять горизонтальное положение, расстегнуть тугой ворот, обеспечить доступ свежего воздуха и успокоиться. Можно принять какой?нибудь препарат успокаивающего и отвлекающего действия (валокордин, карвалол, валерьянку и т. д.). Но это единственный препарат, который я рекомендовал бы в этой ситуации, особенно если подобное у пациента произошло впервые. Причины нарушения ритма сердца могут быть самые разные. Да, сейчас есть рекомендации при затяжных болевых синдромах разжевать таблетку аспирина и положить под язык нитроглицерин. Но мы из практики знаем очень много случаев, когда нитроглицерин, который пациент принимает впервые в жизни, может привести к выраженному падению артериального давления. Поэтому его можно принимать только после консультации с врачом. Если принять «на всякий случай» конкор, можно так понизить частоту сердечных сокращений, что пациент «получит» брадикардию, а стимулирующие сердечные сокращения препараты могут очень сильно «подстегнуть» сердце, что тоже нехорошо. К тому же любой лекарственный препарат «смажет» клиническую картину, и врачу будет сложнее оценить тяжесть состояния пациента. Поэтому никакого самолечения до приезда врача! Он приедет и во всем разберется.
Что означает частота вашего пульса?
В Древнем Китае считали, что по сердечному ритму можно судить обо всем, что происходит в организме. И были не так уж неправы. Китайцы различали до 60 видов пульса, но достаточно разобраться в пяти.
60 ударов в минуту и ниже – брадикардия. При отсутствии других симптомов медленный пульс не говорит ни о каких проблемах, но сигнализирует: вы устали и нуждаетесь в отдыхе.
60–90 ударов в минуту. Это нормальный ритм для здорового человека.
90–120 – тахикардия. Вероятно, у вас лишний вес, при котором сердцу трудно справляться со своей работой. Есть и другие варианты: вы очень эмоциональны, вы занимались спортом, перевозбудились или плотно поужинали. Ускорение сердечного ритма происходит и при недостатке некоторых питательных веществ. Например, калия и витаминов группы В. Пульс 90–120 опасен, если вы недавно сели на диету или устроили разгрузочный день. Организм «говорит», что ему не нравятся ваши методы снижения веса.
120–160 ударов в минуту. Скорее всего, вы постоянно куда?то торопитесь, срываясь с места в карьер. ЧСС может резко возрастать при занятиях фитнесом. И все?таки обычно такой частый пульс подсказывает, что с вами не все в порядке и нужно пройти обследование у кардиолога.
160–200 ударов в минуту. Скорее всего, в этот момент вы очень быстро бежите, неважно – от инфаркта или с целью похудеть. Или переживаете внезапный стресс – волнение добавляет минимум 20 ударов в минуту. Полежите 10–15 минут, посчитайте пульс по?новому. Если он не изменился – немедленно к врачу! Речь идет о серьезном заболевании.
Как правильно измерить пульс
Для измерения пульса обычно используют лучевую артерию, на которую кладут четыре пальца руки (большой палец должен находиться на тыльной стороне конечности). Но измерить пульс можно не только на лучевой артерии. Подойдет любая крупная артерия (височная, сонная, локтевая, плечевая, подмышечная, подколенная, бедренная).
Не рекомендуется излишне надавливать на артериальный сосуд, поскольку его пережатие приведет к исчезновению пульса и измерение придется начинать заново.
Измерять пульс нужно в течение одной минуты. Измерение за 15 секунд и умножение результата на четыре может привести к ошибке, ведь даже за это время частота пульсовых колебаний может измениться.
Не забывайте, что в вертикальном положении тела частота сердечных сокращений будет выше, чем в положении лежа, и что интенсивная физическая нагрузка ускорит пульс.
У КОГО ОСОБЫЙ ПУЛЬС?
На частоту сердечных сокращений (ЧСС) влияют такие показатели, как пол, возраст, физическая подготовка и даже род занятий человека. Вот что стоит помнить:
Мужчины и женщины в разной степени реагируют на различные события (мужчины, как правило, более хладнокровны, а женщины – более эмоциональны и чувствительны), поэтому ЧСС у слабого пола выше. Однако норма пульса у женщин очень мало отличается от таковой у мужчин.
Вне конкуренции находятся беременные женщины. У них несколько повышенный пульс считается нормальным: во время вынашивания ребенка организм матери должен в полном объеме обеспечить потребность в кислороде и питательных веществах себя и растущий плод. Для выполнения этой задачи органы дыхания, кровеносная система и сердечная мышца претерпевают определенные изменения, поэтому ЧСС умеренно увеличивается.
Относительно редкий пульс отмечается у людей, не забывающих о ежедневных физкультурных упражнениях и пробежках, предпочитающих активный отдых и ведущих очень здоровый образ жизни. Пульс 55 ударов в минуту в покое для этой категории взрослых считается нормальным – их сердце работает экономично.
Еще более экономично работает сердце у лыжников, велосипедистов, бегунов, гребцов и приверженцев других видов спорта, требующих особой выносливости. Их пульс в покое может составлять 45–50 ударов в минуту.
Частота сердечных сокращений несколько зависит и от роста: у высоких людей сердце в обычных условиях работает медленнее, чем у низкорослых.
Питомец захворал: как определить, что вашей собаке пора к врачу
Любому владельцу собаки следует научиться отличать больную собаку от здоровой, чтобы суметь оказать ей своевременную и посильную помощь. А также правильно изложить ветеринарному врачу симптомы начавшегося заболевания. Помните, что собаки не могут сами пожаловаться на свое самочувствие, поэтому их здоровье находится в ваших руках. Вы должны внимательно следить за своим животным, и при первых же признаках недомогания, изменения внешнего вида или поведения проверять, не заболела ли собака.
У здорового животного хороший аппетит, гладкая и блестящая шерсть, холодная и влажная мочка носа (во время сна она может быть сухой и теплой), слизистые оболочки розовые и умеренно влажные. Признаками здоровья животного являются его бодрость и подвижность. Важными критериями оценки состояния здоровья собаки служат температура, пульс и частота дыхания, сообщает сайт https://uveterinara.ru.
Нормальной считается температура от 37,5 до 39,2 градусов Цельсия у собак крупных пород, и от 38,5 до 39,4 градусов – у маленьких собак. Подъем температуры свыше указанных значений может свидетельствовать о начале патологического процесса (воспаления, инфекционного заболевания и т.д.). Запомните, а лучше запишите нормальную температуру тела своей собаки в состоянии покоя. Помните, что температура тела животного может повыситься при волнении и испуге, после физической нагрузки, а также в жаркую погоду, при отравлении, электрошоке или гиперфункции щитовидной железы.
Пульс отражает частоту и ритм сердцебиения, а также силу толчков сердечной мышцы. В спокойном состоянии частота пульса у здоровой собаки колеблется от 70 до 120 ударов в минуту. У крупных собак и животных, ведущих более спокойный образ жизни, сердцебиение замедленное. Учащенным пульс бывает при повышении температуры, при воспалительных процессах, боли, физических нагрузках, при перевозбуждении, страхе и жаркой погоде. У щенков и собак мелких пород частота пульса может достигать 160 ударов в минуту.
Частоту дыхания удобно определять по движениям грудной клетки, брюшной стенки или крыльев носа. В норме она составляет от 12 до 25 дыхательных движений в минуту. Щенки и молодые животные, у которых обмен веществ активнее, чем у взрослых, дышат чаще, чем взрослые собаки, а суки дышат чаще, чем кобели. Кроме того, мелкие собаки дышат с большей частотой, чем крупные. Изменения в частоте дыхания вашей собаки могут быть вызваны страхом, болью, шоком, заболеваниями респираторной системы. Нужно учитывать также, что дыхание учащается в жаркую погоду, при физической нагрузке, при возбуждении собаки. Дыхание здорового животного после нагрузок восстанавливается за несколько минут. Затруднение дыхания может быть вызвано тепловым ударом или, в редких случаях, нехваткой кальция в крови в период лактации у сук. Животное может задыхаться при сердечной недостаточности, при воспалениях мочеполовой системы, а также при заглатывании инородного предмета.
Больная собака внешне и по поведению отличается от здоровой. Известно, что всякое заболевание вызывает в организме любого животного, в том числе и у собаки, целый ряд более или менее серьезных расстройств, которые имеют различные видимые проявления, отмечают эксперты «Ветеринарного портала«.
При заболевании поведение собаки меняется. Она становится вялой, больше лежит, выглядит грустной, старается укрыться в тихом затемненном месте, на зов откликается неохотно или же, наоборот, чересчур возбуждена, постоянно перемещается по квартире, жалобно скулит и даже агрессивна. Движения могут стать неловкими, некоординированными. Признаками начала заболевания могут служить также быстрая утомляемость, нарушение аппетита, бессонница или наоборот повышенная сонливость.
Шерстный покров становится взъерошенным, тускнеет, может наблюдаться повышенная линька, изменение цвета (желтушность), эластичности кожи. У больной собаки появляются выделения (гнойные, слизистые и др.) из носа, глаз, рта и других органов. Бесцветные выделения могут быть свидетельством анемии, желтоватые — говорить о повреждении печени, кровавые — указывают на серьезные инфекции или отравление, голубоватые — на сердечную недостаточность или нарушения в работе кровеносной системы.
Глаза. Выделения гноя, прищуренность, зуд кожи век, пожелтение слизистой оболочки. Глаза могут быть полузакрыты третьим веком.
Ротовая полость. Повышенное слюнотечение, неприятный запах изо рта, десны и язык могут быть покрыты налетом или язвочками. Слизистые оболочки рта, век — бледные, синюшные или желтушные.
Пищеварение. Деятельность желудочно-кишечного тракта изменена: отмечаются рвота, понос, запор, болезненная дефекация, скопление газов в кишечнике. Отмечается наличие в каловых массах инородных предметов (шерсти, глистов и пр.). Капли крови в фекалиях также указывает на серьезную внутреннюю патологию. О желудочном кровотечении, и, в первую очередь о кишечном кровотечении, свидетельствует кал темного, почти черного, цвета.
Мочеполовая система. Повышенное мочеотделение, недержание мочи, отсутствие мочеиспускания, болезненность при опорожнении мочевого пузыря, цвет мочи (в норме – желтая) и количество ее изменяются, появляется неприятный запах, слизисто-гнойные выделения из половых органов, сгорбленная спина, скованная походка, болезненность в области поясницы. О том, что у собаки возникли проблемы с почками, может свидетельствовать также сладковатый запах изо рта. Болезнями, затрудняющими мочеиспускание и прохождение пищи, могут быть опухоль, гипертрофия простаты, цистит и другие.
Дыхание. Становится частым или, наоборот, редким и поверхностным (при болезненности), появляются хрипы, сопение, кашель, одышка, сиплый лай. Одышка у собаки может быть вызвана повышенной физической нагрузкой, воспалением легких или эмфиземой легких, являющейся, в свою очередь, следствием отравления. Затрудненное дыхание наблюдают при плеврите, сердечной недостаточности, анемии, сердечных глистах. У старых собак признаком сердечной недостаточности может быть кашель. Повышенная жажда может быть связана с простудой, диабетом, водянкой, почечной недостаточностью, или другими болезняи почек, а если к ней прибавляется физическая слабость и запах из пасти, то это, скорее всего, свидетельствует об уремии.
Рвота развивается в ответ на попадание в желудок ядовитых трав и вообще при отравлениях, при глистной инвазии, поездках в транспорте; рвота и нарастающая физическая слабость в сочетании с запором свидетельствуют о непроходимости кишечника и о присутствии в кишечнике чужеродного тела.
Желтушность слизистых может быть признаком гепатита, отравления, лептоспироза, а также пироплазмоза. Повышенное слюноотделение возникает при повреждении языка и полости рта, при попадании инородного тела в пищевод, при тепловом и солнечном ударе, при отравлениях и некоторых болезнях печени. Оно также может быть симптомом такого страшного заболевания как бешенство.
Температура тела собаки, дыхание, пульс изменяются, но указанные признаки заболеваний собаки, как правило, не проявляются все одновременно: обычно наиболее ярко бывает выражен один признак, а остальные сопутствуют ему (в том или ином сочетании). Об улучшении самочувствия и о выздоровлении собаки можно судить после исчезновения всех болезненных проявлений, характерных для того или иного заболевания.
О многом может рассказать и поза собаки. Здоровое животное отдыхает или спит в непринужденной позе, распрямив туловище и вытянув конечности. Больная собака принимает вынужденную позу, способствующую снижению болевых или каких-либо неприятных ощущений. В частности, при заболевании сердца собака стоит, широко расставив передние конечности — это облегчает дыхание; поврежденную конечность собака удерживает на весу; при мочекаменной болезни возможна перемежающаяся хромота на задние ноги слева или справа, соответственно больной почке и т.д.
Берегите сердце–измеряйте пульс / ГаджетУфа
   Здоровье человека – это главная и неотъемлемая часть жизни. А контролирование здоровья, подержание отличного самочувствия и общего состояния – это главные задачи любого человека.
   Основную роль в кровообращении организма играет наше сердце. Именно мышцы сердца перегоняют кровь и обеспечивают важным для организма кислородом.
   Именно для того, чтобы вся система кровообращения функционировала исправно, нужно отслеживать состояние сердца, и особенно частоту сердечных сокращений и пульс. Два этих важных критерия отвечают за функционирование сердца.

Что такое пульс и частота сердечных сокращений?
   Пульс – это расширение сердечных сосудов за минуту в момент выброса крови сердечными мышцами.
   ЧСС – это сердечные сокращения, совершаемые в минуту.
   Хоть и данные два критерия являются разными, однако норма – это когда оба показателя равны. В случаях, если показатели не равны, то можно говорить о недостаточном пульсе. И измерение названых показателей очень важно для оценки всего состояния здоровья.
   ЧСС зависит от некоторых критериев – пол, возраст человека, состояние иммунитета, образ деятельности и наличие каких-либо заболеваний сердца.
   Изменение ЧСС может быть следствием стресса, физ. нагрузок или эмоционального напряжения человека. При этом, ЧСС может зависеть даже от климата страны, в которой Вы проживаете или находитесь. Ведь даже изменение давления воздуха и температуры может влиять на ЧСС.
Измерение пульса и ЧСС производится несколькими способами. Для измерения необходимо приложить палец к уху или к запястью и засечь одну минуту. А также можно отсчитывать ЧСС в течение полуминуты или 15 секунд. При отсчитывании в течение 15 секунд, необходимо ЧСС умножить на четыре. А при отсчитывании в течение полуминуты, необходимо ЧСС умножить на два, и Вы получите нужный результат.
   Однако, для более точного измерения ЧСС отлично подойдут браслеты данной функцией.
   Своевременное измерение ЧСС является важной процедурой, которая не занимает много Вашего времени, и при этом очень важна для знания общего состояния здоровья. Так, измеряя ЧСС, можно предупредить сердечные заболевания – брадикардия и тахикардия. А на возможное наличие каких-либо проблем с сердцем Вам уже будет проще реагировать и принимать необходимые меры.
   Браслеты с функцией измерения пульса и ЧСС Вы сможете выбрать в нашей подборке на сайте, перейдя по ссылке.
Нормальная частота пульса, частота пульса в состоянии покоя, частота пульса и др.
Это нормально — задаться вопросом, правильно ли тикает ваше сердце. Иногда может показаться, что он бьется слишком медленно. Или вы можете беспокоиться, что он гоняется слишком быстро. По правде говоря, вы много слышали о своем неправильном пульсе. Пришло время исправить ситуацию.
1. Миф: Нормальная частота пульса составляет 60-100 ударов в минуту.
Это старый стандарт. Многие врачи считают, что она должна быть ниже. «Идеально около 50-70 ударов в минуту», — говорит Сюзанна Стейнбаум, доктор медицины, директор отделения здоровья женщин в больнице Ленокс Хилл.
Недавние исследования показывают, что частота сердечных сокращений выше 76 ударов в минуту во время отдыха может быть связана с более высоким риском сердечного приступа.
Чем лучше вы находитесь, тем медленнее будет ваш пульс, когда вы не двигаетесь. «Это нормально, если частота пульса в состоянии покоя составляет 80, но это не означает, что вы здоровы», — говорит Стейнбаум.
2. Миф: неустойчивый пульс означает, что у меня сердечный приступ.
Когда ваше сердце бьется нерегулярно, у вас возникает так называемое сердцебиение.Вы можете почувствовать, как будто он пропустил удар или ускорился. Или это может показаться кратким трепетом или стуком в груди.
Продолжение
«В большинстве случаев эти ощущения не опасны для жизни», — говорит Апур Патель, доктор медицины, кардиолог в North Shore-LIJ Medical PC в Манхассете, штат Нью-Йорк
Многие вещи могут вызывать сердцебиение, например:
«Нерегулярное сердцебиение не означает, что у вас сердечный приступ», — говорит Стейнбаум. Но если это новый симптом, боли в груди или проблемы с дыханием, обратитесь к врачу.
3. Миф: Если у меня учащенный пульс, это всегда означает, что я в стрессе.
Стресс — это только одна вещь, которая может поднять вам пульс. Частота сердечных сокращений также может увеличиваться, когда вы занимаетесь спортом, волнуетесь, тревожитесь или грустите.
Когда вы встаете, ваш пульс может учащаться на 15-20 секунд, прежде чем он вернется в норму. Даже погода, например, высокая температура или влажность, может поднять ее.
Если вы принимаете лекарства для щитовидной железы, учащенный пульс может быть признаком того, что вы принимаете слишком много. Поговорите со своим врачом.
4. Миф: Если у меня нормальный пульс, значит, с моим кровяным давлением все в порядке.
Иногда частота сердечных сокращений и артериальное давление идут рука об руку. Например, когда вы тренируетесь, злитесь или пугаетесь, они оба поднимаются вверх.
Но они не всегда связаны. Если у вас нормальный пульс, ваше кровяное давление может быть другим. Оно может быть слишком высоким или слишком низким, и вы можете этого не осознавать.
Даже если у вас нормальный пульс, регулярно проверяйте артериальное давление.
5. Миф: Если у меня медленный пульс, значит, у меня слабое сердце.
Не обязательно. Низкая частота пульса может быть признаком вашего здоровья и хорошей формы. Сердечная мышца спортсмена находится в лучшей форме, поэтому ей не нужно работать так много, чтобы поддерживать стабильный ритм.
В целом, говорит Патель, медленные темпы являются проблемой только в том случае, если вы также теряете сознание, чувствуете головокружение, одышку или боль в груди. Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов.
забавных фактов о вашем трудолюбивом сердце
19 февраля 2020
Это так? Интересные факты о вашем трудолюбивом сердце
Ваше сердце — это одна трудолюбивая мышца — потрясающий гигантский насос, который работает каждую секунду, каждую минуту каждого дня.Он усердно работает на вас, поэтому позвольте этим забавным фактам о вашем сердце вдохновить вас немного усерднее работать, чтобы сохранить его здоровым.
Сердце вашего взрослого человека бьется примерно 100 000 раз в день. По данным Американской кардиологической ассоциации, это по крайней мере один удар в секунду или 60–100 ударов в минуту. Для людей, у которых частота пульса близка к 60 ударам в минуту, это примерно 86 000 раз в день. И это 144 000 раз в день, если ваш пульс приближается к 100 ударам в минуту.
По мере того, как вы становитесь старше, ваш пульс замедляется. По мере того, как дети растут, их тельца постоянно претерпевают изменения: становятся длиннее конечности и крепнут кости. По данным Национального института здоровья, частота сердечных сокращений также меняется в молодости:
0-11 месяцев — 70-160 ударов в минуту
1-4 года — 80-120 ударов в минуту
5-9 лет — 75-110 ударов в минуту
Нормальная частота пульса в состоянии покоя для взрослых колеблется от 60 до 100 ударов в минуту. Как правило, более низкая частота пульса в состоянии покоя означает улучшение здоровья сердца и его более эффективную работу. Например, у хорошо тренированного спортсмена нормальная частота пульса в состоянии покоя может быть ближе к 40 ударам в минуту.
Во время сна частота пульса снижается. Во время сна частота сердечных сокращений обычно опускается ниже 60 ударов в минуту. Почему? Ваш метаболизм замедляется, что, в свою очередь, замедляет работу сердца и помогает телу расслабиться.
Чтобы измерить частоту пульса, просто проверьте свой пульс.Положите указательный и третий пальцы на шею сбоку от трахеи. Чтобы проверить пульс на запястье, поместите два пальца между костью и сухожилием лучевой артерии, которая расположена на стороне большого пальца запястья. Когда вы почувствуете свой пульс, подсчитайте количество ударов за 15 секунд и умножьте это число на четыре, чтобы рассчитать количество ударов в минуту.
Имейте в виду, что на частоту сердечных сокращений могут влиять многие факторы, в том числе:
Возраст
Фитнес и уровни активности
Быть курильщиком
Болезнь сердца, высокий уровень холестерина или диабет
Температура воздуха
Положение тела (стоя vs.лежа, например)
эмоции
Размер корпуса
Лекарства, которые вы сейчас принимаете
Несмотря на широкий диапазон нормальных значений, необычно высокая или низкая частота пульса может указывать на основную проблему. Проконсультируйтесь со своим врачом, если ваш пульс в состоянии покоя постоянно превышает 100 ударов в минуту (тахикардия) или если вы не тренированный спортсмен, а ваш пульс в состоянии покоя ниже 60 ударов в минуту (брадикардия) — особенно если у вас есть другие признаки или симптомы. , например, обморок, головокружение или одышка.
Убедитесь, что вы много работаете, чтобы сохранить свое сердце здоровым — так же, как оно много работает для вас. Ежегодный осмотр у вашего основного лечащего врача или кардиолога может помочь вам принять более активное участие в сохранении здоровья сердца. Назначьте встречу сегодня.
Быстрый и простой способ измерить вашу общую физическую форму — Физиотерапия Карен Литзи
Большинство людей знакомы с частотой сердечных сокращений (иногда называемой вашим пульсом) — мерой того, насколько быстро ваше сердце бьется.
Для обычного взрослого:
Нормальная частота пульса составляет от 60 до 100 ударов в минуту .
В течение дня ваша частота пульса меняется по разным причинам:
Во время тренировки… ..
Стрессовое представление… ..
Во время сна… ..
После приема некоторых лекарств… ..
Выпив чашку кофе.
То, что многие люди могут не знать, так это то, сколько информации о здоровье и физической форме может рассказать вам ваш пульс.
Один невероятно полезный и простой способ измерить вашу общую физическую форму и здоровье сердца:
Восстановление вашего пульса.
Восстановление частоты пульса — это показатель того, насколько быстро ваш пульс снижается после интенсивных упражнений, обычно измеряется через одну, две или три минуты. Чтобы получить точные данные о восстановлении частоты пульса, люди проходят так называемый тест на пиковые нагрузки, часто на беговой дорожке или велотренажере, где они тренируются так интенсивно и быстро, как только могут, до тех пор, пока не устанут слишком сильно, чтобы двигаться дальше. Затем частота пульса регистрируется в конце теста и после отдыха в течение одной, двух и трех минут.
Заинтересованы в восстановлении сердечного ритма, но не хотите измерять его старомодным способом, прощупывая пульс на запястье или шее после надавливания на ягодицы?
Я тоже.
К счастью, многие умные часы, такие как Apple Watch и различные предложения от Garmin, автоматически измеряют восстановление вашего пульса. Если вы используете пульсометр, популярные приложения, такие как Strava, также могут предоставить показатели восстановления вашего пульса.
Важно отметить, что выполнение теста на пиковые нагрузки для измерения восстановления пульса небезопасно для всех! Если вы беспокоитесь о том, чтобы приступить к выполнению программы упражнений, не показываете восстановление пульса, которым вы довольны, или просто хотите, чтобы вам помогли стать здоровее и сильнее — свяжитесь с нами!
Но как узнать, что такое хорошее восстановление пульса? К счастью, есть много серьезных научных данных, которые могут дать нам представление.
Исследовательская статья из Медицинского журнала Новой Англии показала, что:
В статье 2017 года в Журнале Американской кардиологической ассоциации собрана тонна исследований по восстановлению сердечного ритма (это называется мета -анализ) и обнаружил достаточно сильную взаимосвязь между восстановлением частоты сердечных сокращений и здоровьем сердечно-сосудистой системы, чтобы рекомендовать это как то, что следует учитывать при оценке риска таких вещей, как сердечные заболевания.
Восстановление пульса также может быть неплохим показателем физической формы и работоспособности!
Исследование элитных спортсменов 2017 года обнаружило:
Среднее восстановление ЧСС за одну минуту должно быть: 23 удара в минуту
Восстановление ЧСС за две минуты: 58 ударов в минуту
Трехминутное восстановление ЧСС должно быть: 82 удара в минуту .
Для тех из нас, кто не считается элитными спортсменами (например, я 👋🏻), исследование 2014 года, в котором изучались физически активные мужчины, показало:
В целом, неплохо подумать, чем быстрее восстанавливается частота сердечных сокращений, тем лучше фитнес.
И точно так же, как на частоту сердечных сокращений могут влиять многие вещи, ежечасно, изо дня в день, на восстановление сердечного ритма тоже влияет. Одно измерение может быть полезным, но самые точные данные дают несколько измерений с течением времени.
Восстановление частоты пульса — одна из многих вещей, на которые мы с Карен можем обратить внимание, работая с вами, чтобы убедиться, что вы на правильном пути к достижению целей восстановления и фитнеса.
Есть ли у вас травма, из-за которой вы не можете поддерживать такую физическую форму, как хотелось бы?
Вы из тех, кто имел дело с проблемами со здоровьем и хотите быть уверены, что делаете все возможное, чтобы быть максимально здоровым?
Или вы просто хотите улучшить свою силу и физическую форму?
Мы можем помочь.
Советы по частоте пульса — ЭТО ANT
По номерам — что вам показывает пульсометр
Салли Эдвардс
Есть много способов измерить свою физическую форму: количество повторений, пробег, уровень интенсивности. Тем не менее, для тех, кто хочет ощутимо отслеживать свой прогресс, одним из самых важных инструментов является датчик сердечного ритма. И то, и другое потому, что это помогает людям оценить их текущее состояние физической формы и предоставляет им ценные данные, чтобы гарантировать, что они максимизируют свои тренировки.К сожалению, многие люди, использующие пульсометры, на самом деле не понимают, что им показывают или что на самом деле означают эти разные значения пульса. И они не знают, как использовать эти цифры для улучшения своих тренировок. Так что, если вы заметили, что избегаете использования пульсометра, потому что не знаете, что все это означает, не волнуйтесь. Вот как преодолеть два самых больших препятствия — понять различные значения частоты пульса и как их интерпретировать, чтобы измерить свою физическую форму.
ШАГ 1. Узнайте числа пульса
Существуют разные типы измерения пульса, и каждый из них играет важную роль. Носите монитор сердечного ритма в течение дня в течение нескольких дней, чтобы отслеживать и записывать ваши обычные данные о частоте сердечных сокращений в различных состояниях, включая:
Пульс в состоянии покоя
Это частота, с которой ваше сердце бьется в состоянии полного покоя, за которым лучше всего следить с утра, лежа в горизонтальном положении.
Дельта пульса
Это разница между вашим пульсом в состоянии покоя и стоя. Поэтому измерьте свою дельту пульса стоя и вычтите это число из частоты пульса в состоянии покоя.
Частота пульса при аэробных нагрузках
Отслеживайте частоту пульса во время ваших любимых занятий, таких как ходьба, спортивная ходьба, бег трусцой, бег и езда на велосипеде. Какую частоту сердечных сокращений вызывает каждое действие, когда вы идете легко, умеренно или тяжело? Что вы чувствуете, когда играете в развлекательную игру в теннис или в соревновательную игру?
Максимальное сжигание жира
Несмотря на то, что вы, возможно, слышали о жиросжигающем потенциале упражнений низкой интенсивности, ваша зона максимального сжигания жира на самом деле находится на «верхнем» конце вашей аэробной зоны — около 80 процентов вашей максимальной частоты пульса. Это правда, что работу с более низким уровнем интенсивности (от 50 до 65 процентов вашей максимальной частоты пульса) легче поддерживать в течение длительного периода времени (час или более), и это также позволяет сжигать больший процент жировых калорий. по сравнению с углеводными калориями. Тем не менее, поминутно, этот более низкий уровень нагрузки сжигает значительно меньше общих калорий и, следовательно, меньше калорий жира в целом. Примерно на 80% от максимальной вы сжигаете наибольшее общее количество жира за самый короткий промежуток времени.Как правило, вы сможете удерживать максимальную интенсивность сжигания жира не менее 30 минут (дольше по мере того, как вы станете в хорошей форме).
Оцените частоту пульса для максимального сжигания жира с помощью этого теста:
Выберите занятие, в котором вы можете поддерживать постоянную интенсивность, например бег, езду на велосипеде, катание на лыжах, греблю и т. Д. • Разминка в течение 10–15 минут.
Увеличьте интенсивность до максимальной частоты пульса, которую вы можете удерживать, и поддерживайте ее в течение 10 минут. Вы должны уметь говорить, но ваши предложения будут короткими и прерывистыми.
Активное восстановление в течение трех минут — продолжайте двигаться, но с легким сопротивлением или интенсивностью.
Вернитесь к максимальной частоте пульса, которую вы можете удерживать в течение 10 минут, и поддерживайте ее.
Остудите от пяти до 10 минут.
Усредните свою частоту пульса из двух интенсивных 10-минутных тренировок, чтобы определить расчетное максимальное сжигание жира. (Примечание: это число должно быть эквивалентно тому, которое отображается на большинстве аэробных тренажеров.)
Максимальная частота пульса
Это максимальное количество раз, которое ваше сердце может биться за одну минуту во время изнурительного усилия.Как и в случае с другими числами, максимальная частота пульса зависит от вашей физиологии. Вы можете оценить его, используя одну из нескольких доступных формул, но каждая из них имеет свои ограничения. Вот тот, который мы рекомендуем большинству людей:
[210] минус [1⁄2 вашего возраста] минус [5 процентов вашего веса] плюс [4 (мужчины)] или [0 (женщины)].
Например, у 35-летнего мужчины с весом 180 фунтов максимальная частота пульса будет 187,5: 210-17,5-9 + 4 = 187,5.
Еще один способ определить максимальную частоту сердечных сокращений — провести субмаксимальный тест.Вот два примера такого теста. (Примечание: перед выполнением этих тестов любой человек старше 40 лет должен сначала проконсультироваться с врачом или квалифицированным тренером.)
Тест лестничного разговора:
Выберите занятие, интенсивность которого можно постепенно увеличивать, например бег, езду на велосипеде или греблю. Начните с ЧСС 110 ударов в минуту и читайте что-нибудь вслух в течение 30-40 секунд. Продолжайте увеличивать частоту пульса до тех пор, пока вы не перестанете комфортно говорить. Это ваш «порог разговора».»Добавьте 40 к этому числу, чтобы определить расчетную максимальную частоту пульса.
Прогулочный тест:
После разминки быстро прогуляйтесь в течение пяти минут и отметьте свою пиковую (самую высокую) частоту сердечных сокращений. Затем добавьте к этому числу соответствующий коэффициент физической подготовки, чтобы получить расчетную максимальную частоту пульса.
УРОВЕНЬ ФИТНЕСА Плохо Средне Отлично Спортсмен
ФАКТОР ФИТНЕСА +40 +50 +60 +90
Частота пульса восстановления
От 75 до 85 процентов вашей максимальной частоты пульса, замедлите движение или остановитесь и определите, на сколько ударов в минуту ваше сердце может упасть как за одну, так и за две минуты.
ШАГ 2. Использование чисел частоты пульса
Как только вы узнаете свои нормальные значения частоты пульса, пора что-то с ними сделать. Умение интерпретировать свои числа и реагировать на них имеет решающее значение для определения того, соответствует ли ваша программа тренировок цели, требуется больше времени на восстановление или ее необходимо усилить.
Пульс в состоянии покоя
Снижение частоты пульса в состоянии покоя обычно означает улучшение физической формы. Если вы видите повышение частоты пульса в состоянии покоя на 10 или более процентов, это может указывать на то, что вы устали, эмоционально напряжены или ваша иммунная система ослаблена.
Дельта пульса
По мере улучшения вашей физической формы дельта-частота пульса также будет уменьшаться. Это дает вам уверенность в том, что в вашей тренировочной программе достаточно стресса и восстановления, чтобы ваше тело стало сильнее. Если вы заметили повышение своей дельта-частоты сердечных сокращений, это может быть связано с перетренированностью, стрессом, недостатком сна, борьбой с вирусом или реакцией на новые лекарства.
Частота пульса при аэробных нагрузках
По мере того, как вы становитесь более здоровыми, ваш пульс будет снижаться при различных нагрузках, а во время интенсивных занятий вы сможете поддерживать более высокий пульс.Если ваш пульс становится выше обычного при той же нагрузке, вам необходимо выяснить, почему (например, обезвоживание, прием лекарств, отсутствие восстановления, температура, влажность и т. Д.).
Максимальное сжигание жира
Большинство новичков считают, что их максимальное сжигание жира составляет от 70 до 80 процентов от максимальной частоты сердечных сокращений. (Для сравнения, у опытных спортсменов порог от максимальной частоты пульса обычно составляет от 85 до 90 процентов.) По мере того, как ваша физическая форма повышается, вы приближаете максимальное сжигание жира к максимальной частоте пульса.Со временем вы также сможете поддерживать интенсивность в течение более длительного периода.
Например, кто-то, только начинающий программу упражнений, может удерживать максимальную скорость сжигания жира в течение 15 минут, тогда как опытный спортсмен сможет удерживать свою скорость примерно 60 минут. Чтобы поднять максимальную скорость сжигания жира, вам нужно перегрузить сердечно-сосудистую систему, тренируясь один или два раза в неделю с такой интенсивностью и выше. Это может быть темповая тренировка, гонка на время или длинные интервалы, когда вы тренируетесь в течение пяти минут, затем отдыхаете в течение двух минут и повторяете цикл несколько раз.
Максимальная частота пульса
Более высокая максимальная частота пульса не означает большую физическую форму, а более низкая максимальная частота пульса не означает ухудшение физической формы. Максимальная частота пульса остается относительно стабильной в течение всей жизни, если вы поддерживаете регулярный режим тренировок. Также
является спортивным. Например, максимальная частота пульса при плавании обычно ниже, чем при езде на велосипеде, при езде на велосипеде ниже, чем при беге, и при беге ниже, чем при беговых лыжах. Максимальная частота сердечных сокращений в значительной степени зависит от количества вашей мышечной массы, ваше положение тела и несущей конструкции.Если вы занимаетесь несколькими видами деятельности, найдите время, чтобы определить максимальную частоту пульса для каждого из них. Рекомендуется оценивать его как минимум пару раз в год.
Частота пульса восстановления
Ваше сердце восстановится быстрее, когда вы станете здоровее. Частота пульса восстановления от 25 до 30 ударов в минуту — хороший результат, а от 50 до 60 ударов в минуту — отличный результат. Вам следует контролировать свою одноминутную и двухминутную частоту пульса восстановления не реже двух раз в неделю, чтобы оценить, улучшается ли ваш уровень физической подготовки. Если это не так, возможно, вам придется изменить тренировки, чтобы они стали более требовательными.
Конечно, тренировка пульса — это гораздо больше, чем просто беговые числа. Но понимание ваших личных показателей — это первый шаг к тому, чтобы вывести свою физическую форму на новый уровень — и даже дальше.
Салли Эдвардс, магистр, магистр делового администрирования, считается одним из ведущих мировых экспертов по частоте сердечных сокращений. Она автор 20 книг по фитнесу и спорту, профессиональный триатлет и основатель Heart Zones (www.heartzones.com).
7 вещей, которые ваш пульс говорит о вас
Ровный ритм, который вы чувствуете, когда дотрагиваетесь пальцами до запястья, шеи или внутренней стороны локтя, — это хорошая новость — это означает, что вы живы и здоровы. И если вы потратите минуту, чтобы выяснить, насколько быстро или медленно он бьет, вы можете узнать кое-что о том, как контролировать свое здоровье.
Определить частоту пульса очень просто; просто измерьте свой пульс и считайте удары в течение полной минуты. Но эта информация наиболее полезна, если вы отслеживаете ее с течением времени и сообщаете своему врачу о любых существенных изменениях, — говорит Пэм Р. Тауб, доктор медицины, сертифицированный кардиолог и доцент медицины Калифорнийского университета в Сан-Диего.
«Что еще важнее, чем один пульс, так это тенденция», — говорит она.
Тауб говорит, что идеальная частота пульса в состоянии покоя для большинства людей составляет от 60 до 85 ударов в минуту (ударов в минуту), хотя некоторые врачи говорят, что до 100 ударов в минуту — это нормально. Если у вас слишком низкий (брадикардия) или слишком высокий (тахикардия), это может быть способ вашего организма посылать S.ОПЕРАЦИОННЫЕ СИСТЕМЫ. сказать вам, что что-то не так.
Итак, что может беспокоить ваш тикер? Вот несколько причин, которые могут объяснить, почему у вас сбился пульс.
1. Вы в стрессе
Стресс может вызвать учащенное сердцебиение и повышение артериального давления, что переводит ваше тело в режим «бей или беги». (Важное примечание: частота сердечных сокращений и артериальное давление — это не одно и то же, и они не всегда повышаются или понижаются одновременно.) Хронический стресс держит вас — и ваше сердце — в состоянии повышенной готовности, что увеличивает ваши шансы — перенес сердечный приступ или инсульт, — говорит Тауб.
Больше из раздела Профилактика : 5 признаков того, что вы не получаете достаточно витамина D
2. У вас диабет или вы скоро его заболеете
Врачи не знают, вызывает ли высокий пульс диабет или диабет вызывает учащенное сердцебиение, но недавние исследования показывают, что эти два явления определенно связаны.
Часто, говорит Тауб, люди, у которых развивается диабет, менее активны и с большей вероятностью страдают ишемической болезнью сердца и высоким кровяным давлением, что приводит к перегрузке сердца.А когда ваше сердце несчастно, это может привести к другим проблемам в будущем.
«Есть много исследований, которые связывают более высокую частоту сердечных сокращений, особенно у пациентов с диабетом, с более неблагоприятными исходами», — говорит Тауб.
3. Короткое замыкание в электрической системе вашего сердца.
У вашего сердца есть своя собственная электрическая (проводящая) система — сеть сигналов, которые помогают ему правильно биться, а низкая частота сердечных сокращений может указывать на отклонение от нормы, говорит Тауб. Люди, у которых есть проблемы с электричеством, могут испытывать головокружение или головокружение.Ваш врач должен уметь обнаружить и точно определить неисправность с помощью простой ЭКГ.
Больше от Prevention : 12 продуктов, которые естественным образом снижают холестерин
4. Вы не получаете достаточно упражнений
Вы знаете фразу «используй или потеряешь»? Это относится к вашему сердцу. Это мышца, и для максимальной работы ей необходимы упражнения.
«Отсутствие активности и ожирение часто способствуют учащению пульса в состоянии покоя», — говорит Тауб.
Почему? Потому что, когда вы не в форме, вашему сердцу приходится усерднее работать, чтобы доставить кровь туда, куда ему нужно. К тому же, чем ты больше, тем больше крови тебе нужно. Больше крови, которую нужно перекачивать, означает большее количество ударов сердца в минуту.
Обратной стороной является то, что много упражнений может снизить частоту пульса в состоянии покоя. У серьезных спортсменов частота пульса в состоянии покоя обычно ниже 60 ударов в минуту.
Больше от Prevention : Как начать ходить, когда у вас есть 50 фунтов, чтобы сбросить
5. Лекарства (в том числе рецептурные) мешают вашим номерам
Некоторые лекарства могут сбросить показания вашего пульса и дать вам новый нормальный.
«Бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов — основные средства, которые могут снизить частоту сердечных сокращений», — говорит Тауб.
Оба расслабляют ваше сердце, что может замедлить его. Это не обязательно опасно, но если у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь к врачу.
Кофеин, с другой стороны, может ускорить сердцебиение. Он часто встречается в лекарствах от головной боли и скрывается в определенных продуктах питания и напитках, таких как чай и шоколад.
«Некоторые люди чрезвычайно чувствительны к кофеину, поэтому они пьют кофе или энергетический напиток, и у них сразу же повышается частота сердечных сокращений», — говорит Тауб.
Сокращение должно помочь. (Вот простые способы сократить потребление кофеина.)
6. Вы обезвожены или слишком гидратированы
Минералы в вашем теле, обладающие электрическим зарядом, называются электролитами. Если вы пьете слишком много или недостаточно воды, это может нарушить соотношение электролитов и воды в вашей системе, что нарушит химию вашего тела.
«Если у вас очень низкий уровень калия, кальция или магния, это может вызвать аритмию [ненормальные ритмы], которые могут проявляться в более высокой частоте сердечных сокращений», — говорит Тауб.
7. Ваша щитовидная железа недостаточно или чрезмерно активна
Ваша щитовидная железа — орган в форме бабочки на шее — вырабатывает гормоны, которые помогают вашему организму правильно функционировать. «Если этого недостаточно, это означает, что у вас гипотиреоз, из-за которого может снижаться частота сердечных сокращений», — говорит Тауб.
С другой стороны, если он слишком эффективен и выкачивает лишние гормоны, у вас гипертиреоз, который может увеличить частоту сердечных сокращений. Ваш врач может проверить вашу функцию щитовидной железы с помощью анализа крови.
Свяжитесь с нами в Twitter , Facebook , Instagram или Pinterest , чтобы получить больше советов, рецептов и идей для вашей АКТИВНОЙ жизни.
Найдите фитнес-класс рядом с вами или прочтите статьи о фитнесе .
Наука о сердечно-сосудистой системе: исследование времени восстановления сердечного ритма
Ключевые концепции
Пульс
Осуществляя
Сердце
Сердечно-сосудистая система
Здоровье
Введение
По мере приближения Дня святого Валентина мы все чаще сталкиваемся с «художественными» образами сердца.Настоящие сердечки в это время года мало похожи на двухлепестковые, украшающие открытки и коробки конфет. А фактическая форма человеческого сердца важна, поскольку оно снабжает кровью все тело. Вы, наверное, заметили, что ваше сердце бьется быстрее, когда вы тренируетесь. Но уделили ли вы когда-нибудь время, чтобы понаблюдать, сколько времени нужно, чтобы вернуться к нормальному уровню после того, как вы закончили тренировку? В этом научном упражнении вы сможете выполнить несколько упражнений, чтобы определить время восстановления вашего собственного пульса.
Фон
Ваше сердце постоянно бьется, чтобы кровь циркулировала по всему телу. Его скорость меняется в зависимости от уровня вашей активности; он ниже, когда вы спите и в состоянии покоя, и выше, когда вы тренируетесь, чтобы обеспечить ваши мышцы достаточным количеством свежей насыщенной кислородом крови, чтобы поддерживать работу на высоком уровне. Поскольку ваше сердце — это еще и мышца, упражнения, в свою очередь, помогают поддерживать его здоровье. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует, чтобы человек выполнял упражнения с достаточной энергией, чтобы поднять частоту пульса до целевой зоны частоты пульса — от 50 до 85 процентов от его максимальной частоты пульса, что составляет 220 ударов в минуту (ударов в минуту) без учета их возраста. для взрослых — не менее 30 минут в большинство дней или около 150 минут в неделю в целом.Таким образом, для 20-летнего человека максимальная частота пульса будет 200 ударов в минуту с целевой зоной частоты пульса от 100 до 170 ударов в минуту. (Для детей 19 лет и младше целевые зоны могут отличаться больше, чем для взрослых.)
После тренировки сердцу человека нужно время, чтобы восстановиться или вернуться к своей нормальной частоте пульса в состоянии покоя. Время, необходимое сердцу, чтобы вернуться в состояние покоя, называется временем восстановления сердечного ритма. В целом у людей, которые регулярно тренируются и, следовательно, у них более здоровое сердце, время восстановления пульса быстрее, чем у людей, которые не занимаются регулярно.Таким образом, после 100-метрового бега олимпийский спринтер возвращался к пульсу в состоянии покоя быстрее, чем тот, кто бегает редко.
Материалы
• Ручка или карандаш
• Клочок бумаги
• Часы или секундомер, показывающие секунды (вы также можете использовать приложение секундомера на смартфоне. )
• Простое и интересное оборудование для упражнений, такое как скакалка, хула-хуп, табурет и т.д.Не забывайте всегда прекращать упражнения, если вы чувствуете слабость или головокружение.)
• Стул
• Калькулятор (для этого также можно использовать приложение для смартфона.)
• Взрослый доброволец, который может безопасно заниматься спортом (это необязательно, но позволит вам более точно рассчитать целевые зоны частоты пульса).
Препарат
• Тренируйтесь определять свой пульс (или пульс вашего добровольца). Вы можете сделать это, используя первые два пальца одной руки, чтобы почувствовать радиальный пульс на запястье противоположной руки.Радиальный пульс находится на «стороне большого пальца» запястья, чуть ниже кисти. Вам нужно будет быстро найти пульс, поэтому потренируйтесь находить его, пока это не станет легко сделать.
• В качестве альтернативы вы можете использовать пульс сонной артерии, но убедитесь, что вы знаете, как принимать его безопасно, слегка надавливая на шею.
• Подготовьте клочок бумаги, чтобы вы могли быстро записать результаты тестирования во время выполнения задания. Вы будете измерять частоту пульса в состоянии покоя, частоту пульса сразу после выполнения короткого упражнения, а затем каждую минуту в течение следующих пяти минут.После этого вы будете измерять пульс каждые две минуты. Вы продолжите измерять его, пока он не вернется в норму покоя.
Процедура
• Измерьте пульс вашего или добровольца в состоянии покоя. Для этого измерьте пульс (после нескольких минут отдыха) и умножьте количество ударов, которое вы посчитаете за 10 секунд, на шесть. Это даст вам частоту сердечных сокращений в ударах в минуту (уд / мин). Какая частота пульса в состоянии покоя? Запишите это на подготовленном клочке бумаги.
• Выберите активную деятельность. Это могут быть прыжки со скакалкой, шаг на низкую табуретку и с нее, хула-хуп, бег трусцой и т. Д. Затем займитесь этим занятием — или попросите волонтера — примерно на две минуты.
• Сразу после окончания периода упражнений сядьте или попросите добровольца сесть на стул и быстро измерить и записать частоту сердечных сокращений (опять же, подсчитав количество ударов за 10 секунд и умножив его на шесть). Какая частота пульса после тренировки? Запишите это число.
• Теперь запишите, сколько сейчас времени (включая секунды) или запустите секундомер.
• Пока вы или ваш доброволец продолжаете сидеть и отдыхать, измеряйте и записывайте частоту сердечных сокращений каждую минуту в течение следующих пяти минут. Как изменяется частота пульса, если вы продолжаете отдыхать после прекращения тренировки?
• Если сердце не достигло частоты покоя, продолжайте отдых, но измеряйте и записывайте частоту пульса только каждые две минуты. Продолжайте измерять его, пока он не вернется в норму покоя. Как частота пульса продолжает изменяться с течением времени?
• Каково было время восстановления частоты пульса или количество времени, которое потребовалось сердцу, чтобы вернуться в состояние покоя после тренировки? Как со временем изменилась частота пульса после прекращения тренировок?
• Дополнительно: Постройте график результатов. Как изменилась частота пульса во время этого упражнения?
• Дополнительно: Проделайте это задание еще раз, но на этот раз с участием добровольцев разного возраста.(Убедитесь, что набранные вами добровольцы могут безопасно тренироваться.) Меняется ли время восстановления пульса с возрастом?
• Extra: Попробуйте повторить это упражнение, но сравните группу спортсменов или регулярно занимающихся спортом с группой не спортсменов или людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Как время восстановления пульса у людей в хорошей физической форме по сравнению с людьми, которые не занимаются регулярно?
• Дополнительно: Разработайте упражнение для сравнения времени восстановления пульса у людей, которые курят, с людьми, которые не курят.У курильщиков больше времени на восстановление сердечного ритма по сравнению с некурящими?
Наблюдения и результаты
Частота сердечных сокращений быстро упала после прекращения упражнений, а затем начала выравниваться по мере приближения к частоте покоя? Достигло ли оно уровня покоя после одной-семи или более минут после прекращения тренировки?
Сразу после тренировки частота пульса, вероятно, была в верхней части целевой зоны частоты пульса. Как только начался отдых, его частота должна была быстро снизиться.В частности, через одну минуту после начала отдыха частота сердечных сокращений, вероятно, быстро снизилась. После этого он, вероятно, продолжил падать, но гораздо медленнее, поскольку в следующие минуты он приблизился к своей скорости покоя. Сердцу могло потребоваться от одной до семи или более минут (после прекращения тренировки), чтобы вернуться в режим покоя. Как правило, чем быстрее восстанавливается частота сердечных сокращений человека или чем она достигает уровня покоя, тем лучше он находится в форме.
Больше для изучения
Улучшение здоровья сердца, зная частоту пульса восстановления, от Ханны Китцмиллер, Расширенная медицинская помощь
Рекомендации Американской кардиологической ассоциации по физической активности у взрослых, от Американской кардиологической ассоциации Предсказатель смертности, от Кристофера Р.Cole et al., Медицинский журнал Новой Англии
Развлечения, научные занятия для вас и вашей семьи, от друзей по науке
Время восстановления сердечного ритма, от друзей по науке
Тахикардия (быстрое сердцебиение) | Abbott
ЧТО ТАКОЕ ТАХИКАРДИЯ ИЛИ БЫСТРОЕ СЕРДЦЕ?
Тахикардия — это сердцебиение выше 100 ударов в минуту (ударов в минуту). У большинства здоровых людей перекачивание жидкости сердцем приводит к нормальной частоте сердечных сокращений от 60 до 100 ударов в минуту. Иногда норма выше 100 ударов.Например, когда вы занимаетесь спортом, вашему телу требуется больше кислорода, чем в состоянии покоя. Ваше сердце удовлетворяет эту потребность, увеличивая скорость, с которой оно перекачивает богатую кислородом кровь в организм.
В других случаях сердцебиение более 100 ударов в минуту является ненормальным и является результатом проблемы с сердцем или нерегулярных электрических сигналов в сердце. Если у вас учащенный пульс, это может быть вызвано тахикардией.
Существует несколько типов тахикардии. Они классифицируются по той части сердца, в которой они происходят.
Тахикардии, возникающие в предсердиях (верхних камерах сердца):
Трепетание предсердий
Мерцательная аритмия
Наджелудочковая тахикардия
Тахикардии, возникающие в желудочках (нижних камерах сердца):
Желудочковая тахикардия
Фибрилляция желудочков
Узнайте об общих методах лечения тахикардии.
ПРЕДСЕДАТЕЛЬНАЯ ФЛАТТЕР
Трепетание предсердий начинается в верхних камерах сердца.Во время трепетания предсердий сердце сокращается от 240 до 320 раз в минуту. При трепетании предсердий, даже если верхние камеры бьются быстро, только от половины до одной трети электрических импульсов достигают нижних камер сердца. Это связано с тем, что АВ-узел, кластер клеток, расположенный в центре сердца между верхней и нижней камерами, замедляет электрический сигнал, прежде чем он попадет в нижние камеры. Благодаря этому аритмия не становится опасной для жизни. Трепетание предсердий может происходить постоянно или в эпизодах, когда приступы длятся часы или дни и сменяются периодом нормального сердечного ритма.
Общие симптомы трепетания предсердий включают:
Учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение
Пониженное давление
Слабость
Головокружение
Путаница
Одышка
Боль в груди
Общие причины трепетания предсердий включают:
Сердечный приступ
Аномалии сердечных клапанов
Врожденные пороки сердца
Предыдущая операция на сердце
Высокое кровяное давление
Сверхактивная щитовидная железа и метаболический дисбаланс
Лекарства
Курение, злоупотребление наркотиками и алкоголем
Избыток кофеина
Синдром слабости синусового узла
Хроническая болезнь легких
Вирусные инфекции
Стресс, вызванный пневмонией, хирургическим вмешательством и другими заболеваниями
Апноэ сна
ФИБРИЛЛЯЦИЯ ПРЕДСЕРДИЙ ИЛИ AF
Фибрилляция предсердий, также называемая ФП, представляет собой очень быстрое нерегулярное сердцебиение, которое возникает, когда верхние камеры сердца бьются так быстро, что они неорганизованно вздрагивают или подергиваются, а не полностью сокращаются. Нормальный сердечный ритм составляет от 60 до 100 ударов в минуту, но во время ФП частота ударов в верхних камерах составляет от 350 до 600 ударов в минуту. Из-за неустойчивого сердцебиения в верхних камерах ритм нижних камер также может быть нарушен.
AF — наиболее распространенный тип сердечной аритмии, поражающий в основном пожилых людей. Фактически, им страдает 1 из 10 человек в возрасте 80 лет и старше. Само по себе это не опасно для жизни, но является прогрессирующим заболеванием. При отсутствии лечения ФП может ухудшиться, а усиление побочных эффектов может привести к инсульту или сердечной недостаточности.
ФП могут развиваться у людей, ведущих здоровый образ жизни и не имеющих других медицинских проблем. Очень важно обратиться к врачу, если у вас есть симптомы ФП или вы подвержены риску их развития. Вы можете подвергаться большему риску развития симптомов ФП, если вы:
Мужской; AF
у мужчин больше, чем у женщин
60 лет и старше
Из семьи с историей AF
Симптомы фибрилляции предсердий могут появляться и исчезать, а затем прекращаться. В хронических случаях нерегулярное сердцебиение носит непрерывный характер.ФП можно контролировать с помощью нескольких различных методов лечения, но большинство людей принимают лекарства, чтобы контролировать ее.
Общие симптомы ФП включают:
Гонки, бьющееся сердце
Неустойчивый пульс
Чувство усталости, усталости
Одышка
Проблемы с обычными упражнениями и активностью
Боль или давление в груди
Головокружение, головокружение и обмороки
Причины развития AF включают:
Существующие пороки сердца, сердечная недостаточность и врожденные пороки
Диабет, ожирение и метаболический синдром
Гипертиреоз
Хроническая болезнь легких
Высокое кровяное давление
Чрезмерное употребление алкоголя и стимуляторов
Курение и потребление кофеина
Стресс или болезнь
Апноэ сна
Предыдущая операция на открытом сердце
Использование определенных лекарств
НАДПРАВЕНТРИКУЛЯРНАЯ ТАХИКАРДИЯ ИЛИ СВТ
При суправентрикулярной тахикардии, также называемой СВТ, частота сердечных сокращений ускоряется из-за аномального электрического импульса, который многократно повторяется в предсердиях или верхних камерах сердца. СВТ часто возникает в эпизодах учащенного сердцебиения, 240 ударов в минуту или быстрее, с промежутками нормального ритма между ними. Это начинается и заканчивается внезапно. Сердцебиение, вызванное СВТ, может вызвать чувство беспокойства.
Этот тип тахикардии наиболее часто встречается у детей и подростков. Для большинства детей это несерьезно, и лечение рассматривается только в случае частого или длительного отклонения сердечного ритма. СВТ также может возникать у пожилых людей. Большинство людей с СВТ занимаются обычной неограниченной деятельностью.
Общие симптомы СВТ включают:
Учащенное сердцебиение
Усталость и головокружение
Обморок
Одышка
Боль в груди
Возможные причины СВТ включают:
Ишемическая болезнь сердца
Сердечный приступ
Предыдущая операция на сердце
Диабет
Высокий холестерин
Высокое кровяное давление
Курение, злоупотребление наркотиками и алкоголем
Ожирение
Сидячий образ жизни
Напряжение
Некоторые лекарственные препараты (без рецепта и по рецепту, включая противоотечные, таблетки для похудания и травяные добавки)
Семейный анамнез сердечных заболеваний
Врожденные пороки сердца
Пожилой возраст
ЖЕЛУДОЧНАЯ ТАХИКАРДА ИЛИ VT
Желудочковая тахикардия, также называемая ЖТ, возникает, когда в нижних камерах сердца (желудочках) начинаются аномальные электрические импульсы, заставляющие сердце биться слишком быстро. При этом заболевании сердце не может должным образом наполняться кровью между ударами и поэтому не может перекачивать кровь, достаточную для удовлетворения потребностей организма.
VT считается более серьезным заболеванием, чем суправентрикулярная тахикардия (SVT). Иногда ЖТ безвредна. Однако эпизоды могут подвергнуть вас риску более серьезных желудочковых аритмий.
Если у вас ранее были сердечные приступы или у вас есть рубцовая ткань в сердце, фибрилляция желудочков может быть опасной для жизни. Вы можете подвергаться большему риску развития симптомов ЖТ, если вы:
Мужской; у мужчин больше, чем у женщин, развивается VT
Возраст
Из семьи с болезнью сердца
Если у вас есть какие-либо из перечисленных ниже симптомов, обратитесь за неотложной медицинской помощью.Продолжительный приступ может быстро перерасти в опасную для жизни фибрилляцию желудочков, которая требует немедленного лечения с помощью внешнего дефибриллятора или имплантируемого кардиовертер-дефибриллятора (ICD).
Симптомы ЖТ включают:
Учащенное сердцебиение, быстрое сотрясение или ощущение стучания в груди
Усталость и головокружение
Обморок
Одышка
Боль в груди
Возможные причины VT включают:
Ишемическая болезнь сердца
Сердечный приступ
Диабет
Высокий холестерин
Высокое кровяное давление
Курение, злоупотребление наркотиками и алкоголем
Диета с высоким содержанием жиров
Сидячий образ жизни
Напряжение
Некоторые лекарства (без рецепта и по рецепту, включая противоотечные, диетические и травяные добавки)
Кардиохирургия
Врожденные пороки сердца (проблемы с сердцем, присутствующие при рождении, обычно затрагивающие камеры или клапаны сердца)
ФИБРИЛЛЯЦИЯ ЖЕЛУДОЧКА ИЛИ VF
Фибрилляция желудочков (ФЖ) возникает, когда быстрые хаотические электрические импульсы заставляют нижние камеры сердца (желудочки) дрожать и прекращать перекачивание крови. Это может произойти спонтанно (обычно вызвано сердечными заболеваниями) или когда желудочковая тахикардия (ЖТ) сохраняется слишком долго.
VF — наиболее серьезное нарушение сердечного ритма, которое чаще всего приводит к внезапной остановке сердца. Необходимо немедленное медицинское вмешательство. Вы можете подвергаться большему риску развития симптомов ФЖ, если вы:
Достигнув возраста
Из семьи с болезнью сердца
Симптомы VF включают:
Внезапная потеря сознания
Возможные причины VF включают:
Сердечный приступ
Сердечная недостаточность
Предыдущая операция на сердце
Ишемическая болезнь сердца
Диабет
Высокий холестерин и высокое кровяное давление
Курение, злоупотребление наркотиками и алкоголем
Ожирение
Сидячий образ жизни и стресс
Некоторые лекарственные препараты (без рецепта и по рецепту, включая противоотечные, таблетки для похудания и травяные добавки)
Врожденные пороки сердца (проблемы с сердцем, присутствующие при рождении, обычно затрагивающие камеры или клапаны сердца)
.

Возраст	Показатель, нг/дл
16-20 лет	80 — 210
20-50 лет	75 — 220
Старше 50	40 — 180

Пол	Показатель, нмоль/л
Для мужчин	51 — 154
Для женщин	64 — 154

Период	Показатели, мЕд/мл	Нижняя граница, мЕд/л
1-й триместр	2,5	0,1
2 и 3 триместр	3	0,2

Возраст, лет	Норма ТТГ, мкМЕ/мл
1–6	0,6–5,95
7–11	0,5–4,83
12–18	0,5–4,2
Свыше 20	0,26–4,1
При беременности	0,20–4,50

Т4 (тироксин) общий, норма
	Возраст, лет	нмоль/л	мкг/дл
Для детей	1–6		5,95 – 14,7
	5–10	68 – 139	5,99 – 13,8
	10–18	58 – 133	5,91 – 13,2
Для мужчин	20–39 лет		5,57 – 9,69
Для мужчин	Старше 40		5,32–10,00
Для женщин	20–39		5,92–12,9
	Старше 40		4,93–12,2
	При беременности		7,33–16,1

Т4 (тироксин) свободный, норма
	пмоль/л	нг/дл
Для детей 5 – 14 лет	8–17
Для детей старше 14 лет	9–22
Взрослые
Для мужчин		0,8–2,1
Для женщин		0,8–2,1
При беременности		0,5–2,0

Наименование	Нормальные показатели
Кальцитонин	13,3–28,3 мг/л
Антитела тиреопероксидазе	< 5,6 Ед/мл
Антитела к тиреоглобулину	0–40 МЕ/мл

Гормоны щитовидной железы норма у мужчин (таблица)
Т3 свободный	Т3 общий	Т4 свободный	Т4 общий	ТТГ	Кальцитонин
2,6 – 5,7	1,2 – 3,23	0,8 – 2,1	5,31 – 10	0,4 – 4, 0	0 – 2,46

Показатели, сокращения	Нормальные величины – общий анализ крови
	Дети возраста							Взрослые
	1 день	1 мес	6 мес	1-2 года	2-4 года	4-6 лет	7-15 лет	мужчина	женщина
Эритроциты RBC (/л)	4.3-7.6	4.8-5.6	3.5-4.8	3.6-4.9	3.5-4.5	3.5-4.7	3.5-5.1	4-5.1	3.7-4.7
Гемоглобин Hb (г/л)	180-240	115-175	110-140	110-135	110-140	110-145	115-150	130-160	120-140
Цветовой показатель MCHC	0. 85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15	0.85-1.15
Ретикулоциты RTC (%)	2-15	2-15	2-15	2-15	3-12	3-12	2-11	0.2-1.2	0.2-1.2
Тромбоциты PLT (/л)	180-400	180-390	180-390	180-390	160-380	160-360	180-490	180-320	180-320
СОЭ ESR (мм/ч)	2-4	4-8	2-10	2-12	2-12	2-12	2-11	1-10	2-15
Лейкоциты WBC (/л)	8.5-24.5	8-13.8	8-12.5	8-12	6-12	4.5-10	4.3-9.5	4-9	4-9
Палочкоядерные нейтрофилы (%)	1-17	0.5-4	0.5-4	0.5-4	0.5-5	0. 5-5	0.5-6	1-6	1-6
Сегментоядерные нейтрофилы (%)	45-80	15-45	15-45	15-45	25-60	40-50	40-65	47-72	47-72
Эозинофилы EOS (%)	0.5-6	0.5-6	0.5-6	0.5-5	0.5-5	0.5-5	0.5-5	0-5	0-5
Базофилы BAS (%)	0-1	0-1	0-1	0-1	0-1	0-1	0-1	0-1	0-1
Моноциты MON (%)	2-10	2-10	2-10	2-10	2-10	2-10	2-10	2-9	2-9
Лимфоциты LYM (%)	12-36	40-76	42-74	38-72	26-60	34-48	25-50	18-40	18-40

	Суточная моча		13,9–52,6 нмоль/24 ч.
Аминокислоты, всего	Суточная моча
	Порционная моча
Кальций (неограниченный прием)	Порционная моча		2,5-7,5 ммоль/день
	Суточная моча		< 591 нмоль/м²/24 ч.
	Порционная моча		80-250 ммоль/день
	Суточная моча		0–1,6 мкмоль/24 ч
Копропорфирин	Суточная моча		76–382 нмоль/24 ч.
Свободный кортизол	Суточная моча

	Суточная моча		0–763 ммоль/24 ч.
	Суточная моча		30–305 ммоль/24 ч.
Креатинин, относительно веса	Суточная моча		133–221 ммоль/кг/24 ч.
Экскреция d-ксилозы через 5 часов после приема 25 г d-ксилозы	Моча, собранная за 5 часов
Эстриол, женщины	Суточная моча
Фракции 17-гидроксикортикостероидов, у взрослых ≥ 18 лет:
	Суточная моча		9,7–12,4 нмоль/24 ч
	Суточная моча		47–359 нмоль/24 ч
5-гидроксииндолуксусная кислота (5-ГИУКА)	Суточная моча		10,4–46,8 мкмоль/24 ч
Фракции 17-кетостероидов у женщин > 12 лет:
	Суточная моча
	Суточная моча
Фракции 17-кетостероидов у мужчин > 12 лет
	Суточная моча
Этиохоланолон	Суточная моча
11-гидрокси андростерон	Суточная моча
11-гидрокси этиохоланолон	Суточная моча
11-Кетоандростерон	Суточная моча
11-Кетоэтиохоланолон	Суточная моча
	Суточная моча
Фракции метанефрина, у нормотензивных пациентов ≥ 18 лет:
метанефрин, у женщин	Суточная моча
Общий уровень метанефрина, женщины	Суточная моча
Метанефрин, мужчины	Суточная моча
Общий уровень метанефрина, мужчины	Суточная моча
Фракции метанефрина, нормотензивные мужчины и женщины в возрасте 18-29 лет:
Норметанефрин	Суточная моча
Фракции метанефрина, у мужчин и женщин с артериальной гипертензией:
	Суточная моча
Норметанефрин	Суточная моча
Все метанефрины	Суточная моча
Микроальбумин	Суточная моча
Микроальбумин, соотношение альбумин/креатинин	Случайный образец мочи
Осмоляльность	Случайный образец мочи	38-1400 мосмоль/кг H₂О
	Суточная моча	0,11-0,46 ммоль/образец *
Фосфаты, канальцевая реабсорбция	Случайный образец мочи	79-94% от фильтрированной нагрузки
Порфобилиноген	Случайный образец мочи	0-0,5 мг/г креатинина
	Суточная моча		25–100 ммоль/24 ч
	Суточная моча
	Суточная моча		100–260 ммоль/24 ч
Мочевая кислота	Суточная моча		1,48–4,43 ммоль/24 ч
Общий анализ мочи, обычный^†
	Случайный образец мочи
Общий анализ мочи, обычный, с помощью тест-полосок^†:
	Случайный образец мочи
	Случайный образец мочи
	Случайный образец мочи
	Случайный образец мочи
Эстераза лейкоцитов	Случайный образец мочи
	Случайный образец мочи
	Случайный образец мочи
	Случайный образец мочи
Уробилиногенурия	Суточная моча		0,08–4,22 мкмоль/24 ч
Ванилилминдальная кислота (ВМК)	Суточная моча

Возраст пациента	Половая принадлежность здорового мужчины – М., женщины – Ж.	Давление человека – норма по возрасту, мм. рт. ст.
20	М.	123/75
20	Ж.	116/73
30	М.	126/81
30	Ж.	120/76
40	М.	129/82
40	Ж.	127/81
50	М.	135/84
50	Ж.	137/85
60	М.	142/85
60	Ж.	144/84
70	М.	145/81
70	Ж.	159/86

Возраст (лет)	Мужчины	Женщины
20	123/76	116/72
До 30	126/79	120/75
30 – 40	129/81	127/80
40 – 50	135/83	137/84
50 – 60	142/85	144/85
Старше 70	142/80	159/85

Возраст (годы)	Число ударов в минуту
После рождения	140
0 – 1	130
3 – 7	95
8 — 14	80
В среднем возрасте	65
Во время болезни	120
Перед смертью	160

Возраст	Значения нормального пульса в минуту
Дети от 6 до 15 лет	70-100
Мужчины от 18 лет и старше	60-100

Возраст у мужчин	Целевая зона сердечного ритма (ЧСС) Зона (60% -80%)	Прогнозируемая максимальная ЧСС
20 лет	120 — 170	200
25 лет	117 — 166	195
30 лет	114 — 162	190
35 лет	111 — 157	185
40 лет	108 — 153	180
45 лет	105 — 149	175
50 лет	102 — 145	170
55 лет	99 — 140	165
60 лет	96 — 136	160
65 лет	93 — 132	155
70 лет и выше	90 — 123	150

Возраст	Показатели пульса, уд./мин
Новорожденный ребенок (0-1 месяц)	110-170
Младенец (1 месяц – 1 год)	100-160
Ребенок младшего и среднего возраста (1-4 года)	95-155
Дошкольник (4-6 лет)	90-130
Школьник младших классов (6-8 лет)	80-120
Мальчик пубертатного периода (10-12 лет)	60-100
Мальчик подросткового возраста (12-15 лет)	50-90
Мужчина половозрелого возраста (15-50 лет)	60-80
Пожилой мужчина (50-60 лет)	65-85
Мужчина старческого возраста (60-80 лет)	70-90

Веточки вишни	Являются хорошим средствам при обильных месячных со сгустками крови. Как готовить, чтобы остановить кровотечение: срезанные ветки следует обмыть, залить кипятком и оставить настаиваться в течении нескольких часов, отвар разбавлять водой и принимать 2 р в день по половине стакана.
Настой желудей	Также окажет хорошее действие для прекращения обильных месячных.
Кора ивы и полынь	Заваривать несколько столовых ложек 1 л воды и пить по 100 г 3 раза в день натощак.
Хвощ полевой	Оказывает хорошее противовоспалительное действие, рекомендуется использовать в качестве профилактики и для лечения.

Норма частоты сердечных сокращений – ЧСС: норма по возрастам, таблица

Показатели частоты сердечных сокращений – норма и патологии

Что такое частота пульса

Нормальный пульс – под нагрузкой и в покое

Как измерить частоту сердечных сокращений

Причины изменения сердечного ритма

Изменения пульса обусловленные физиологическими причинами

Патологические причины увеличения пульса

Норма пульса по возрасту (таблица). Допустимые показатели

Что такое пульс: определение

Как правильно измерить пульс?

Методы измерения пульса в домашних условиях

Норма пульса по возрасту: таблица для женщин и мужчин

Что влияет на ЧСС

Норма пульса по возрасту(таблица): дети

Когда ускорение пульса от нормы не вызывает опасения?

В каких случаях пониженный пульс — нормальное явление?

Норма ЧСС при беременности

Частота сердечных сокращений в норме и при патологии

Частота сердечных сокращений (ЧСС) — SportWiki энциклопедия

Влияние физической нагрузки на частоту сердечных сокращений[править | править код]

Использование ЧСС для направленного развития двигательных качеств (на примере определения точки отклонения по Конкони)[править | править код]

Частота сердечных сокращений. Норма у взрослых. Видео

Нормы пульса по возрастам

Нормы пульса у мужчин и женщин

Нормы пульса у беременных

Нормы ЧСС у спортсменов

Как влияет рост на нормы частоты пульса?

О чем свидетельствуют отклонения нормы пульса?

Частота сердечных сокращений: норма и отклонения

Факты о частоте сердечных сокращений

Сердечный ритм

В чем разница между частотой сердечных сокращений и пульсом?

Нормальная частота сердечных сокращений

Аномальный сердечный ритм

Высокий уровень сердечных сокращений

Каким должно быть ЧСС в норме

Какой пульс считается нормальным у мужчин – Норма пульса по возрастам у мужчин: Таблицы изменения ЧСС

Норма пульса по возрастам у мужчин: таблица, причины патологий

Что такое частота сердечных сокращений

Оценка пульсовых значений

В покое

При ходьбе

При беге

При тренировках и нагрузках

Ночью

Отличие по возрасту

Пульс у мальчиков

Подростковые изменения

ЧСС у мужчин среднего возраста

Пульс в пожилом возрасте

Гастрономические продукты, влияющие на пульс

Влияние медикаментов

Виды нарушений ЧСС

Тахикардия

Брадикардия

Снижение пульса без вреда для здоровья

При пониженном давлении

При повышенном давлении

При нормальном давлении

Профилактические методы

👆 Нормальный пульс у мужчин

От чего зависит ЧСС у мужчин?

Нормальный пульс у мужчин в 20 лет

Нормы пульса в 30-40 лет

ЧСС у мужчин после 50

Нормы пульса для спортсменов

норма у мужчин в 30 и 40 лет

От чего зависит пульс у мужчин

Какова норма

Как привести пульс в норму

Норма пульса у мужчин. Какой должна быть частота пульса мужчин

Почему важны показания пульса

Биомеханика человеческого пульса

Как определить, что в норме частота пульса

От чего зависит пульс

Утром — медленный, вечером — быстрый

Когда стоит беспокоиться

Стучит, как бешеное

От чего зависит характеристика пульса