20Апр

Расстройство желудка народные средства: Лечение расстройства желудка: что помогает из препаратов, народные средства

Лечим расстройство желудка народными средствами

Одно из самых распространенных «летних» заболеваний – расстройство желудка. Причем наблюдается оно одинаково часто и у детей, и у взрослых. Причины могут быть разными: немытые фрукты, грязные руки, кишечная инфекция, несовместимость продуктов… А вот способы лечения во всех случаях одинаковы.

 Хорошими укрепляющими и антисептическими свойствами обладает спиртовая настойка перегородок грецкого ореха. Ее надо пить при расстройствах желудка 3–4 раза в день по 6–10 капель, разведенных в стакане теплой воды.

 Отличное действие на желудок оказывает и раствор марганцовки бледно-розового цвета. Пей по полстакана утром и вечером. Этот раствор можно использовать и для клизм. Одного-двух приемов будет достаточно, чтобы желудок начал работать нормально.

 Поможет и гранатовый чай. Отдели от свежего граната кожицу, которая служит перегородкой между семечками. Столовую ложку этой кожицы залей стаканом кипятка и пей, как чай, когда настоится.

 Самый простой способ нейтрализовать вредные микробы в желудке – пить ромашковый чай. Можно заваривать сухую траву, которая продается в аптеке, а можно купить там же уже готовый пакетированный чай.

 Измельчи и завари кипятком 2 ст. ложки смеси трав калгана и кровохлебки, настаивай 20 минут и, добавив сахар, пей по полстакана каждый час. Смесь является очень сильным средством, обладающим не только вяжущим, но и бактерицидным свойством.

Если мучает понос…

1 При хронических поносах пей настой из трав: листья подорожника – 2 ложки, трава спорыша, трава лапчатки гусиной – по 1 ложке. Две столовые ложки этой смеси завари 2 стаканами кипятка, настаивай полчаса, процеди. Пей по полстакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

2 Пей натощак горячий чай из смеси трав зверобоя обыкновенного и тысячелистника обыкновенного, взятых поровну. Столовую ложку сбора завари стаканом кипятка.

3 Столовую ложку измельченных листьев и ветвей облепихи залей холодной водой, доведи до кипения, кипяти 5 минут на слабом огне, настаивай полчаса, процеди. Выпей за один прием, при необходимости повтори.

4 Столовую ложку зерен ячменя завари 200 мл кипятка, настаивай 5 часов, вари 10 минут, процеди. Отвар пей по 1 столовой ложке 4 раза в день.

5 2 чайные ложки листьев мяты перечной залей стаканом кипятка, оставь настаиваться на полчаса, процеди. Настой выпей в течение дня в несколько приемов.

«Рисовый способ» укрепления желудка

Если заболевание продолжается несколько дней, нужно сесть на рисовую диету. Приготовь отвар риса: 1 стакан риса залей 7 стаканами воды и провари. Процеди и пей по полстакана каждые 2 часа в теплом виде.

Что делать если у собаки долго не проходит понос — 4 Лапки

Почти все заводчики собак рано или поздно сталкиваются с развитием заболеваний у животных. У собаки понос — что делать? И неважно, какой она породы (большой или маленькой, служебной или декоративной) — понос может начаться у любого пса. Чаще всего такая проблема возникает у щенков, так как их организм еще не окреп и подвержен различным раздражителям.

Поносом можно назвать ситуацию, когда собака испражняется более 5 раз в день

Так что же дать собаке от поноса? Чтобы ответить на этот вопрос, надо для начала убедиться, что у питомца и правда диарея, а не разовый сбой в желудочно-кишечном тракте. Поносом можно назвать ситуацию, когда собака испражняется более 5 раз в день. При этом кал жидкий, с примесью слизи. Плохо, если кроме слизи в кале присутствует кровь: это может означать серьезное заболевание, здесь медлить с лечением нельзя. У пса понос может длиться до нескольких недель, что очень опасно для всего организма, так как питомец теряет не только воду (наступает дегидратация), но и полезный калий. При значительной его нехватке может отказать сердце. Перед тем как решать, чем лечить понос у собаки, следует понять, почему он начался.

Чаще всего такая проблема возникает у щенков, так как их организм еще не окреп и подвержен различным раздражителям

Содержание материала

Причины расстройства желудка

Фактор, способствующий развитию патологического состояния, знать очень важно: от этого будут зависеть схема и способ лечения. При появлении поноса у собаки причины могут быть самыми различными. Вот основные из них:

  1. Нарушение питания. Животное может съесть испортившуюся еду или что-либо не предназначенное в пищу (например, инородный предмет), иногда значение имеет смена корма. Бывает так, что желудок животного не переносит определенный вид мяса. Это сугубо индивидуальная черта, не имеющая отношения ни к какой породе.
  2. Паразиты, точнее глисты — диарея в этом случае неизбежна, особенно у молодых собак. Невооруженным глазом их не видно в кале и подтвердить диагноз можно только после лабораторных исследований. Надо понимать, что животное, нюхая траву, всегда подвергается опасности вдохнуть яйца гельминтов.
  3. Вредные бактерии, попавшие в желудочно-кишечный тракт, тоже являются основной причиной поноса у собаки. Бактерии могут быть в водоеме, луже, фекалиях другого животного. Вашему питомцу достаточно лизнуть их или зараженную воду, и патогены попадут в его тело.
  4. Вирусы. К сожалению, данных микроорганизмов великое множество, и защитить от них может лишь иммунитет животного, усиленный антителами, выработанными вследствие своевременно проведенных прививок.
  5. Яд, например крысиный или против насекомых. Часто хозяева раскладывают такую отраву по дому, а любопытный щенок собирает ее и ест. Кроме того, пес может отравиться тяжелыми металлами или химическими удобрениями с огорода.
  6. Прием других препаратов. Например, если собака в рамках лечения какого-то заболевания принимает аспирин, кортикостероид или антибиотик. Эти средства нарушают микрофлору желудочно-кишечного тракта и вызывают понос.
  7. Расстройство печени или почек. Обычно сопровождается мочой темного цвета. Диарея — это частое клиническое проявление недостаточности данных органов.
  8. Воспалительные процессы в поджелудочной железе — помимо болевого синдрома, часто вызывают у собаки расстройство желудка.
  9. Непроходимость кишечника — животное начинает рвать, может открыться понос.
  10. Геморрагический гастроэнтерит — проявляется сильным и частым поносом, имеющим неприятный гнилостный запах и черный цвет от попавшей в него крови.
  11. Возникновение опухоли в желудочно-кишечном тракте.
  12. Аллергическая реакция.
  13. Сильный стресс. Но такое расстройство имеет разовый характер и быстро проходит.

Понос у собаки (видео)

Симптомы поноса

Понос бывает разный, и по его виду иногда можно сделать выводы о заболевании. В совокупности способны присутствовать и другие симптомы: общая слабость, повышенная температура, рвота. Пропадает аппетит, пес быстро худеет.

Фактор, способствующий развитию патологического состояния, знать очень важно: от этого будут зависеть схема и способ лечения

Если в поносе наблюдается кровь, он становится черного цвета и имеет неприятный гнилостный запах, то собаке нужна скорая ветеринарная помощь, так как это симптомы серьезного инфекционного заболевания. В остальных случаях диареи к ветеринару необходимо обратится, если она не прекращается более 24 часов. Без помощи специалиста может наступить дегидратация организма и собака погибнет. Если понос протекает в сопровождении других симптомов, то ждать нельзя — следует сразу же отправляться к ветеринару.

Диагностика заболевания

В большинстве случаев понос у собаки сам собой не проходит и вылечить ее может только ветеринар. Но для того, чтобы правильно и адекватно назначить терапию, необходимо провести полную диагностику состояния животного.

К сожалению, сбор анамнеза при заболевании собаки полностью исключает беседу с самим пациентом, поэтому врач должен полагаться только на слова хозяина и на лабораторные и инструментальные исследования. Диагностика включает следующие мероприятия:

  1. В первую очередь проводится лабораторный анализ кала, имеющий цель обнаружить паразитов или их фрагменты и яйца.
  2. Общий анализ крови показывает содержание калия, белка, лейкоцитов и электролитов, кроме того, по его результатам можно делать выводы о наличии в организме собаки инфекции.
  3. Для определения работоспособности печени, почек и других органов делает биохимический анализ крови.
  4. По анализу мочи можно судить о состоянии почек.
  5. Рентгеноскопия внутренних органов, расположенных в брюшной полости, способна помочь обнаружить кровотечение или инородное тело в желудочно-кишечном тракте.
  6. Анализ ПЦР помогает определить вирусное или бактериальное заражение.

В каждом отдельном случае могут понадобиться дополнительные исследования, позволяющие уточнить диагноз, форму и тяжесть выявленного заболевания. Это необходимо для того, чтобы повысить действенность лечения и применить препараты направленного, узкого действия, не разрушающие слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и обладающие минимальными побочными эффектами. К таким анализам относятся:

  • бактериальный посев, выявляющий чувствительность к антибиотику;
  • цитология, определяющая вид и тип паразита или бактерии;
  • серологические исследование, определяющее род инфекции;
  • ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
  • рентген с применением красящего изотопа, применяемый для определения язвенной болезни;
  • изучение пищевода собаки и ее прямой кишки с применением эндоскопии и колоноскопии соответственно;
  • определение токсинов в крови, вызывающих понос.

Каким должно быть лечение?

Итак, необходимо рассмотреть, какие процедуры включает лечение. Что делать, если у собаки понос? В первую очередь не кормить. Вообще не давать никакой еды в течение суток. Но пить она должна много, чтобы избежать обезвоживания и, как следствие, потери электролитов. Независимо от тяжести и наличия сопутствующих симптомов, обязательно нужно проконсультироваться с ветеринарным врачом.

Что дать собаке от поноса? Обычно в случаях легкого расстройства желудка назначаются следующие мероприятия:

  1. После нулевой диеты следует давать питомцу маленькими порциями отварное мясо курицы или говядины. Его нужно смешать с вареным рисом или творогом. Это отвечает на вопрос о том, чем кормить собаку при поносе. Готовый сухой корм давать нельзя. Ведь возможно, что он и стал возбудителем кишечного расстройства.
  2. Затем следует восстановить потерянные животным при поносе электролиты. Это можно делать, вливая препараты, содержащие калий и натрий, прямо в горло, например Регидрон, или внутривенно.
  3. Собакам с диагнозом гастроэнтерит прописывается ряд соответствующих антибиотиков.
  4. Адсорбент очистит слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Для этого отлично подходит Смекта или активированный уголь. Количество препарата должен указать врач.
  5. Если у собаки выявлены глисты, то ей прописывается препарат, соответствующий их виду.

Лечение народными средствами

Наряду с традиционным лечением можно применять народные средства. Но перед тем, как их использовать, необходимо все же проконсультироваться с ветеринаром. Для большей эффективности рецепты старинной медицины сочетаются с приемом лекарственных препаратов.

Вот некоторые самые популярные методы терапии:

  1. Лечение поноса у собаки можно проводить отваром гранатовых корок. Их нужно измельчить, залить кипятком в соотношении 3 ст. л. на 200 г воды и дать настоятся в течение 30 минут. Затем отфильтровать полученное средство от мелких фракций и давать собаке по 100 г 3 раза в день (для крупных пород). Данный отвар связывает кал в густую массу, и понос прекращается.
  2. Таким же образом можно приготовить отвар из листьев лапчатки: измельчить, заварить кипятком, настоять 30 минут, дать остыть и вливать в рот собаки по 100 г 3 раза в день.

Для приготовления отваров отлично подходят листья черники, шалфея и зверобоя. Растворы можно давать по очереди, это значительно повысит их эффективность. Норма приема препарата выбирается исходя из веса собаки, рассчитать ее поможет ветеринар.

У собаки понос, что делать (видео)

Профилактические мероприятия

У собаки организм, в том числе и желудочно-кишечный тракт, работает так же, как и у человека. Эти животные происходят от волков, чей организм довольно крепкий и выносливый. Однако тысячелетия одомашнивания и работы селекционеров ослабили собачий иммунитет, и четвероногие стали намного ближе к их другу и хозяину — человеку.

В связи с этим профилактические мероприятия для предотвращения поноса почти такие же, как и в случае с человеческим организмом. А именно:

  1. Кормление (диета). Собака должна питаться правильно и сбалансировано. У нее возможны аллергические реакции на определенный сорт мяса, например на баранину или курицу, или сухой корм. Хозяину следует внимательно наблюдать за реакцией своего питомца на ту или иную пищу. Собака должна есть различные каши (рисовую, пшенную, иногда гречневую), вареные яйца, фрукты и овощи. Обязательно надо давать животному сырое мясо, но только чистое и качественное, а не протухшие куски. Данный продукт необходим для того, чтобы в организме вырабатывался фтор, который, в свою очередь, удерживает в костях кальций, помогает его усвоению. Без сырого мяса кости и суставы собаки будут больными и хрупкими. Лучше всего обратиться к специалисту за подробным описанием рациона для каждой конкретной породы. Ни в коем случае нельзя давать животному объедки со стола, это может стать причиной поноса.
  2. Не следует забывать про регулярные вакцинации от инфекционных заболеваний. Они так же обязательны, как и прививка от бешенства. Их нужно проводить 1 раз в год.
  3. Хозяин должен внимательно следить за тем, какой кал у его питомца, и при первых же симптомах осуществлять лечение и, если необходимо, обращаться к ветеринарному врачу.
  4. 2 раза в год следует проводить профилактический курс от паразитов. Требуется помнить о том, что собака «смотрит» носом, поэтому она обязательно вдыхает яйца различных паразитов, скрывающиеся в траве или на фекалиях других собак. Даже если песик комнатный и редко выходит на улицу, сам хозяин на обуви может принести в дом яйца глистов. Невозможно запретить животному нюхать землю и все, что на ней находится. Кроме того, владельцам собак следует регулярно проходить профилактическое лечение от паразитов.

В большинстве случаев понос у собаки сам собой не проходит и вылечить ее может только ветеринар

Заключение и выводы

Правильная и своевременная терапия помогает быстро справиться с поносом, тогда как легкомысленное отношение к проблеме, скорее всего, убьет животное, ведь оно лишено возможности исцелиться самостоятельно. Таким образом, лечение поноса у собаки, проведенное вовремя, спасет ей жизнь.

Проявляйте терпение и любовь, и ваш питомец ответит тем же. Не забывайте, что собака — это лишь страница в жизни человека, тогда как хозяин для нее — и есть вся жизнь!

Причины и лечение поноса у кошек

Владельцам котов нередко приходится сталкиваться с различными проблемами со здоровьем питомцев. Львиная доля заболеваний приходится на кишечно-желудочный тракт, особенно часто представители семейства кошачьих страдают от такого пищеварительного расстройства, как понос или диарея. В большинстве случаев, нарушение стула не представляет угрозы для жизни питомца и не требуют лекарственной терапии. Однако в некоторых случаях частый жидкий стул может сигнализировать о развитии серьезного заболевания. В особенности, если в каловых массах присутствует кровь, состояние животного резко ухудшается, расстройство желудка сопровождается рвотой, повышается температура и т.д. В таком случае важно знать, что нужно делать, и как правильно лечить диарею у котов.

Что такое диарея у кошек

Понос (диарея) не является самостоятельным заболеванием, состояние выступает сигналом о наличии определенных проблем со здоровьем кота. Речь идет о нарушении функции пищеварительного тракта, которое сопровождается обильной потерей жидкости, болезненными ощущениями в области живота, тошнотой, рвотой, слабостью и потерей аппетита. У кошек частый жидкий стул вызывается усиленной перистальтикой кишечника, спровоцированной раздражением его слизистой патогенными бактериями или токсинами.

Наряду с учащенной дефекацией животное ведет себя беспокойно, испытывает дискомфорт, часто не может найти себе места. Несмотря на то, что в подавляющем большинстве случаев расстройство работы пищеварительной системы не представляет угрозы для жизни кота, важно понимать, что продолжительная диарея может привести к обезвоживанию организма и может стать причиной гибели питомца. Крайне важно верно распознать симптоматику расстройства и вовремя помочь животному самостоятельно в домашних условиях или в стационаре.

Симптомы диареи

Симптоматика поноса ярко выражена, состояние предполагает частые позывы к опорожнению кишечника, при этом объем разовой дефекации меньше обычного, консистенция жидкая. Кроме того среди наиболее часто встречающихся симптомов стоит отметить:


  • акты дефекации – более 3 раз за сутки;
  • водянистый несформированный стул;
  • недержание каловых масс, экстренные позывы к дефекации;
  • цвет каловых масс светлый с оттенками желтого, зеленого, красный, если наблюдается понос с кровью, и даже черный, если у животного имеется повреждение внутренних органов.

Кроме того, к имеющейся картине нередко присоединяется рвота, болезненные спазмы, вялость, апатия и нарушение аппетита и прочие симптомы. Крайне важно вовремя распознать симптоматику и выявить первопричины болезненного состояния, чтобы понять, что делать и какая помощь требуется коту.

Причины

Наиболее частой причиной, вызывающей проблемы с пищеварительным трактом, является изменение привычного рациона питания кота. Если частая дефекация возникла во время введения изменений в питание, можно с уверенностью сказать, что причина недуга кроется именно в этом. В таком случае, вылечить расстройство желудка можно без специальной терапии. Все, что нужно сделать – вернуться к привычному корму. Однако причины пищеварительных расстройств у котов не ограничиваются только погрешностями в питании, спровоцировать болезненное состояние может ряд бытовых факторов:


  • несбалансированное питание – присутствие в рационе питомца сырой рыбы, молочных продуктов, жирной пищи, которая может вызвать проблемы с пищеварением;
  • слишком большие порции или частое кормление;
  • переход с натурального питания на спецкорм или наоборот;
  • некачественная вода, изменение ее привычного состава может сказаться на работе ЖКТ;
  • пищевое отравление   питомец может страдать от потребления испорченной пищи с истекшим сроком годности;
  • индивидуальная непереносимость какого-либо продукта, аллергия;
  • дисфункцию пищеварительного тракта могут спровоцировать лекарства, производители ветеринарных лекарственных препаратов нередко указывают диарею в перечне побочных эффектов;
  • послеоперационный период;
  • послеродовая реабилитация и период вынашивания потомства также нередко сопровождаются нарушениями со стороны ЖКТ.

Частые позывы к дефекации могут выть вызваны нестабильным эмоциональным состоянием кошки. Пережитая стрессовая ситуация, неблагоприятные домашние условия, волнение, страх, появление других домашних животных в доме, длительная разлука с хозяином, приезд гостей, переезд могут стать причиной поноса. Данные факторы не должны служить причиной для беспокойства, обычно, специальное лечение не требуется, питомец восстанавливается самостоятельно сразу после исчезновения травмирующего психику фактора.

В то же время причина диареи с кровью у питомца (или без кровяных выделений) может крыться в присутствии угрожающих жизни заболеваниях:


  • сальмонеллез, инфицирование кишечной палочной и прочие бактериальные инфекции;
  • понос и рвота у кошки с белой пеной могут быть вызваны заболеваниями вирусного характера, среди которых, так называемая, кошачья лейкемия, ротавирус, панлейкопения и т.д.;
  • причины зеленого поноса у питомца могут являться следствием различных заболеваний печени, включая панкреатит;
  • понос кровью у кота вызывают патологии пищеварительной системы различной этиологии, среди которых частичная или полная непроходимость кишечника;
  • интоксикация организма, развившаяся вследствие комплексной лекарственной терапии или вызванная тяжелым отравлением;
  • нарушения метаболизма, включая сахарный диабет;
  • паразитарные поражения организма – аскариды, глистные инвазии, черви;
  • онкология;
  • патологии мочевыделительной системы;
  • грибковые поражения (микозы).

Отдельно стоит отметить причины рвоты с белой пеной с учащенными актами дефекации, их природа чаще всего физиологическая, таким образом, питомец самостоятельно избавляется от не переваренной пищи и токсинов. При отсутствии сопутствующих симптомов, утяжеляющих состояние здоровья животного, специальное лечение не является необходимым.

Виды диареи у кошек

В зависимости от причин возникновения пищевого расстройства, каловые массы приобретают различный окрас, консистенцию и запах. На основании анализа данных параметров можно сделать вывод о наличии того или иного заболевания и определить курс лечения в домашних условиях.

Классификация диареи по консистенции и наличию посторонних примесей в кале:


  • жидкий понос, присутствие рвоты с большой вероятностью указывает на пищевое отравление;
  • присутствие слизи в испражнениях сигнализируют о поражении толстого кишечника;
  • кровь в кале говорит об инфекционной природе поноса, наличии паразитов или же указывает на поражение внутренних органов.

В зависимости от цвета каловых масс выделяют следующие разновидности поноса:


  • желтый цвет кала – неполноценное переваривание съеденной пищи;
  • черный окрас – указывает на наличие внутреннего кровотечения (следует обратиться за неотложной ветеринарной помощью или вызвать ветеринара на дом), также может быть следствием приема препаратов, содержащих железо или указывать на излишне мясной рацион;
  • зеленый цвет – с высокой долей вероятности указывает на потребление испорченных продуктов, которые провоцируют процессы гниения в кишечнике, лечить зеленый понос можно самостоятельно;
  • белый цвет – говорит о наличии проблем в желчевыводящем тракте;
  • оранжевый окрас – питомец испытывает тяжелую интоксикацию и нуждается в неотложной помощи.

Лечение

В подавляющем большинстве случаев проблемы со стороны пищеварительного тракта у кошек лечатся в домашних условиях и не требуют госпитализации. Если понос длится не более двух дней, животное ведет привычный образ жизни, не мучается от боли, нормально кушает – показано лечение поноса у кошки в домашних условиях. Ветеринары рекомендуют голодную диету на протяжении 12-24 часов, но не более, и обеспечение свободного доступа к воде. Если понос вызван стрессом, стоит немедленно устранить его причину и обеспечить кошке покой. В случае, когда нарушение пищеварительного процесса вызвано погрешностями в питании, вылечить рвоту с белой пеной и непродолжительным поносом можно с помощью коррекции рациона и исключения возможных аллергенов.


Категорически запрещается нагружать пищеварительный тракт питомца сразу после выздоровления. В первые дни рекомендовано диетическое питание – отварное мясо кролика, курица, специальные корма для кошек с проблемами пищеварения (сухие и влажные). Кроме того первые сутки можно давать рисовый отвар для стабилизации стула и некрепкий отвар ромашки.

Стоит отметить, что вылечить диарею обычными продиводиарейными препаратами для человека невозможно, решение купить лекарственное средство кошке самостоятельно может привести к ухудшению состояния. В тяжелых случаях ветеринар прописывает специальные кошачьи таблетки, щадящие лекарства для котят и даже назначает внутривенное введение препаратов, чтобы обеспечить максимальное действие лекарства от расстройства желудка. К слову, дать лекарство коту в таблетированной форме можно вместе с любимой едой.

При наличии определенной симптоматики, помощь в домашних условиях может оказаться неэффективной. Животное стоит незамедлительно показать ветеринару, если замечена:


  • высокая температура;
  • питомец испытывает сильную слабость, не встает;
  • состояние утяжеляется судорогами, рвотой;
  • отказывается от воды;
  • наблюдается диарея с кровью и слизью;
  • частота поноса в сутки превышает 5 раз;
  • кал оранжевого, белого или черного цвета.

Если вылечить зеленую диарею у кошек можно дома, то при наличии вышеперечисленных симптомов, не стоит откладывать визит к врачу, возможно, ваше животное нуждается в неотложной помощи. Ветеринар проведет необходимую диагностику, включая лабораторные исследования кала, крови, мочи, на основании чего будет назначена эффективная лекарственная терапия – антибиотики, сорбенты, противовоспалительные средства и т.д.

Профилактика

В качестве профилактики заболеваний пищеварительной системы у котов необходимо грамотно составлять рацион питомца. Следует исключить некачественные корма и продукты с истекшим сроком годности, мясо и рыбу подвергать достаточной термической обработке.

Кроме того стоит систематически давать лекарство от гельминтов, проводить вакцинацию, следить за чистотой емкостей для воды и еды и ограничивать контакты с беспризорными собаками и кошками. Правильный уход за питомцем и сбалансированное питание – гарантия хорошего самочувствия кота и его длительной беззаботной жизни.

Диарея телят: альтернативное лечение

Опубликовано: 01.04.2018

Автор: Роман Кучерявенко, Виктория Кучерявенко, ООО «СмартБиоЛаб»

Практические рекомендации по профилактике и лечению неонатальных диарей у телят

Прежде чем лечить заболевшее животное, надо установить, почему произошел разлад в функционировании желудочно-кишечного тракта. Самыми опасными считаются первые дни жизни теленка. В этот период понос может начаться по многим причинам, которых может быть несколько:

  • несформированный иммунитет новорожденных телят — нарушение или отсутствие вакцинации сухостойных коров;
  • несоблюдение правил содержания — антисанитария, скученность молодняка, плохая система вентиляции;
  • перенесенный стресс — транспортировка молодняка, тяжелый отел;
  • нарушение режима кормления — молозиво низкого качества, резкое изменение привычного корма, избыток молока;
  • вирусные инфекции — ротавирус, коронавирус;
  • бактериальные инфекции — энтеротоксигенная кишечная палочка, сальмонелла, клостридия;
  • простейшие — криптоспоридии, еймерии.

В основе неонатальных диареи основном лежат первичная вирусная инфекция желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), сопровождающаяся повреждением слизистой оболочки тонкого кишечника, что, в свою очередь, служит барьером для проникновения в кровоток патогенов и, как следствие, нарушением водносолевого баланса. Вызывают заболевания обычно энтеропатогенные вирусы, такие как: ротавирус, коронавирус, парвовирус.

В Украине распространены и эпизоотически значимые — ротавирусы и коронавирусы. Именно они, размножаясь в эпителиальных клетках слизистой оболочки кишечника, нарушают их целостность и барьерные функции, а в образовавшиеся «ворота инфекции» в кровоток и жизненно важные органы в неограниченном количестве попадают патогенные и условно патогенные бактерии, которые постоянно «живут» в пищеварительном тракте.

Лечение

Лечение диареи телят зависит от того, как сильно поражен организм и от вида вируса, повлекшего диарею.

При первых признаках заболевания не следует тратить время на самолечение, нужно срочно обратиться к ветеринарному врачу. Он должен выяснить причину, отправить диагностический материал в лабораторию (достаточно 4-5 проб фекалий и сыворотки крови от больных животных), установить диагноз и только после этого назначить лечение. Если понос у телят имеет вирусное происхождение, или установлена причина пищевого отравления, то лечить следует медикаментозными препаратами.

Они бывают нескольких типов: лекарственные средства для пероральной регидратации. Такие препараты восстанавливают водно-электролитный баланса и обогащают организм необходимыми микроэлементами — хлором, калием и натрием, и содержат необходимое количество глюкозы. Это препараты быстрого действия, их выпускают в форме порошка, пакетами по 0,5-1 кг, из которого готовят растворы нужной концентрации и в нужном количестве. Сегодня на рынке ветеринарных препаратов достаточное количество удобных в использовании комплексных средств лечения диареи в виде готовых пакетов-саше, которые необходимо только растворить в порции молозива. Такой пакетик обычно содержит в нужном количестве минералы, витамины, аминокислоты, антибиотик и иммуноглобулины к вирусно-бактериальным патогенам. Также подобные препараты доступны в виде туб-шприцов с дозаторами.

Для лечения бактериальной диареи ветеринарные врачи советуют применять препараты групп тетрациклина, биомицина и левомицетина. Если было установлено наличие в фекальных массах криптоспоридий, то проводят лечение с помощью специальных препаратов на основе толтразурила или галофугиона лактата.

Для парентеральной терапии диареи и восстановления водно-солевого баланса применяют широкий спектр средств от физиологического раствора с добавлением глюкозы или борглюконата. В тяжелых случаях целесообразно использование жидких многокомпонентных препаратов с содержанием всех веществ, необходимых для жизнедеятельности больных животных.

Для ускорения восстановления кишечной микрофлоры теленка желательно применять сорбенты и пробиотические препараты.

Из-за повышения температуры больных животных их следует содержать в отапливаемых помещениях, уменьшить количество скармливаемого молока телятам, поскольку при диарее кишечник больного животного не справляется с этим продуктом. Известно также, что молоко создает благоприятные условия для роста и размножения вредоносных бактерий.

Народные средства

Лечить понос у телят можно и народными средствами, которые применяют как для лечения, так и для его профилактики. Часто это можно решить отварами из зерновых — ячменя, овса, ржи. По легкой форме диареи у телят хорошо помогает ячменный отвар. Для этого берут 1 л воды, добавляют 150 г зерна и варят, помешивая, около 1 ч. Затем отвар процеживают. Выпаивать животному надо 5 раз по 0,5 л в течение дня, заменяя молоко.

Самые известные популярные народные средства лечения диареи у телят:
  • отвар льняного семени: 50 г сухих семян льна кипятят в 1 л воды около 1 ч. Затем процедить и добавить кипяченой воды, доведя количество до 2 л. Выпаивать больному животному дважды в день по 500 мл;
  • отвары ягод шиповника или листьев зверобоя: 100 г шиповника /зверобоя залить кипятком, примерно 1 л., дать настояться 8 ч. Выпаивать больному животному 3 раза в день по 250 мл.

Профилактика

Больным и телятам с подозрением на заболевание с лечебной целью также выпаивают сыворотку иммунную против пневмо-энтеритов телят в таких дозах:

  • телятам в возрасте до одного месяца — 40-50 см3;
  • телятам старше один месяц — 50-80 см3.

Телятам, с подозрением на заболевание, для профилактики сыворотку иммунную против пневмо-энтеритов телят вводят подкожно или внутримышечно в следующих дозах:

  • телятам в возрасте до одного месяца — 15-20 см3;
  • телятам старше одного месяца – 20-30 см3.

Понос у телят не будет проблемой, если соблюдать все санитарно гигиенические нормы содержания и ухода за молодняком: клетки для малышей проверять и держать чистыми и проводить дезинфекцию согласно установленных сроков.

Также не забывайте о своевременной вакцинации сухостойных коров – это будет профилактикой вирусно-бактериального поноса. Необходимо также наладить выпойку молозива в достаточном количестве и высокого качества новорожденным телятам. Обычно молозиво от коров 2-3-й лактации содержит большее количество антител к возбудителям кишечных заболеваний в результате предварительно проведенных иммунизаций (естественным или искусственным путем). На вид оно имеет желто-кремовый цвет и густую консистенцию.

Важным аспектом технологии выпойки молозива является как определение его качества с помощью колостромеров, так и своевременное его выпаивание с учетом температурного режима 38-39° С. Благодаря физиологической особенности эпителия кишечника новорожденного теленка всасываемость глобулярных белков является самой высокой в первые 1-1,5 часа жизни и постепенно снижается до 9-10 часов. Исходя из этого, критически важным является двукратная выпойка качественного молозива в этот период в среднем из расчета 4-5% веса теленка.

Высоких Вам надоев и здоровых животных!

Невроз желудка: симптомы и лечение

Выражение «все болезни от нервов» не так далеко от истины. Тело и психика человека тесно связаны — если долго находиться в состоянии стресса, напряжения, волнения или страха, появятся физиологические проблемы.

Одна из таких — невроз желудка или гастроневроз.

Что такое невроз желудка?

Вообще, невроз — это общее название для десятков расстройств, возникающих из-за стресса или психологических травм. Кажется, что это касается только высшей нервной системы, но на самом деле невроз может возникнуть в любом органе, потому что все системы нашего организма богаты нервными окончаниями. Так, когда вследствии психологических проблем нарушается работа желудка, говорят о гастроневрозе.

Это распространённое заболевание. Страдают им в основном люди среднего возраста, преимущественно женщины — более уязвимые эмоционально и менее устойчивые к стрессу, чем мужчины.

Почему он возникает?

Существует много причин, провоцирующих невроз желудка, и далеко не все из них так безобидны, как кажется.

  • Неправильный образ жизни: ненормированный режим, сильные постоянные стрессы, недосып, перенапряжение — всё это негативно влияет на нервную систему.
  • Несбалансированный рацион, употребление вредных продуктов и перекусы «на бегу» наносят вред всему желудочно-кишечному тракту (ЖКТ).
  • Патологические образования: онкология, язва, гастрит и так далее.
  • Воздействия на пищеварительный тракт: отравление, интоксикация, вредные привычки и так далее.
  • Вирусные заболевания, которые ослабляют орган.
  • Внутренние конфликты, недовольство собой и жизнью, конфликты с другими людьми.

В целом, большинство причин можно исключить, если вести здоровый образ жизни.

Какие у него симптомы?

Симптомы невроза желудка легко спутать с гастритом:

  • Чувство голода, даже если совсем недавно был приём пищи;
  • Колики и вздутие живота;
  • Неприятные ощущения и боль в области желудка;
  • Приступы изжоги и жжение за грудиной;
  • Неконтролируемая отрыжка с неприятным запахом и громким звуком;
  • Непроходящее чувство тяжести в животе;
  • Отвращение от вида и запаха еды;
  • Жевательный рефлекс при отсутствии пищи.

Поэтому нужно знать, на какие психосоматические симптомы обращать внимание:

  • Головные боли, головокружение, повышенное давление;
  • Бессонница и перевозбуждение;
  • Учащённое сердцебиение;
  • Фобии и панические атаки;
  • Ипохондрия.

Но нужно быть внимательнее: многие вышеперечисленные симптомы, как физиологические, так и психосоматические, сопутствуют и другим заболеваниям. Поэтому очень важно сначала точно поставить диагноз и только потом приступать к лечению.

В каких формах он проявляется?

Чтобы быстрее диагностировать невроз желудка, стоит знать, в каком виде он может проявиться. Каждая форма по-своему опасна — крайне важно как можно быстрее поставить диагноз и приступить к лечению.

  • Нервная рвота, которая возникает без позывов и отсутствия чувства тошноты.
  • Отрыжка, схожая с истерикой, которая возникает из-за рефлекторного заглатывания излишков воздуха. При этом человек издаёт звуки, которые напоминают вскрики.
  • Булимия и анорексия. Больной либо ест слишком много пищи, либо практически не ест — обе формы невроза желудка наиболее опасны и могут привести к смерти.
  • Изжога, которая не проходит, даже если сидеть на специальной диете.

Что делать, если у меня невроз желудка?

Если у вас наблюдаются какие-то из физиологических и психосоматических проблем, в первую очередь нужно обратиться к неврологу и гастроэнтерологу, а затем пройти тщательное обследование. На этапе диагностики невролог чаще всего привлекает психиатра, чтобы тот проанализировал жизнь больного и определил причины психологических проблем. Если лечить только симптомы, сам по себе невроз желудка не пройдёт. А такой метод помогает эффективнее восстановить психологическое здоровье больного.

Очень важно не заниматься самолечением ни медикаментами, ни народными средствами — это может привести к необратимым патологиям и резко ухудшить самочувствие.

Лечение желудочно-кишечного тракта — лечение в Медлайн в Кемерово

Заболевания органов пищеварения на сегодняшний день являются наиболее распространенными из всех заболеваний внутренних органов. «Область ответственности» гастроэнтерологии –лечение заболеваний пищевода, желудка, поджелудочной железы, кишечника, желчного пузыря и печени.

Пищеварение — процесс механической и химической обработки пищи, в результате которого питательные вещества всасываются и усваиваются организмом, а продукты распада и непереваренные продукты выводятся из него.

Пищеварение — это начальный этап обмена веществ. С пищей человек получает энергию и все необходимые вещества для обновления и роста тканей. Однако содержащиеся в пище белки, жиры и углеводы, а также витамины и минеральные соли являются для организма чужеродными веществами и не могут быть усвоены его клетками. Сначала эти вещества должны превратиться в более мелкие молекулы, растворимые в воде и лишенные специфичности. Этот процесс происходит в пищеварительном тракте и называется пищеварением. Причины нарушения пищеварения — недостаточная секреция желудочного сока или нарушение эвакуации содержимого вследствие патологического процесса в любом органе пищеварительной системы.

Проявления нарушения пищеварения: расстройство аппетита, ощущение тяжести, распирания в подложечной области, тошнота, иногда рвота, поносы или запоры, вздутие живота.

Симптомы заболеваний ЖКТ:

  • коликообразные или ноющие опоясывающие боли, головные боли, раздражительность;
  • диспепсические расстройства:
    • тошнота
    • рвота
    • отрыжка
    • изжога
    • нарушение аппетита
    • ощущение неприятного вкуса во рту
    • задержка стула
    • частый жидкий стул
    • метеоризм
  • желтуха.

Причины заболеваний ЖКТ

Современный ритм жизни, постоянные стрессы, неправильное питание, неблагоприятная экологическая обстановка — все это крайне негативно отражается на состоянии организма человека, в том числе и на функционирование желудочно-кишечного тракта.

С каждым годом растет число пациентов с хроническими гастроэнтерологическими заболеваниями. И зачастую причиной перетекания болезни в хроническую форму становится самолечение.

Обратите внимание

Заниматься самолечением нельзя! Это только усугубит течение заболевания, принося лишь временное улучшение состояния.

Диспепсия

Диспепсия — собирательный термин для обозначения расстройств пищеварения функционального характера, возникающих вследствие недостаточного выделения пищеварительных ферментов или нерационального питания.

Различают диспепсию:

  • бродильную
  • гнилостную
  • жировую.

Бродильная диспепсия связана с чрезмерным употреблением в пищу углеводов (сахара, меда, мучных продуктов, фруктов, винограда, гороха, бобов, капусты и т. д.), а также бродильных напитков (кваса). В итоге в кишечнике создаются условия для развития бродильной флоры.

Причина гнилостной диспепсии — употребление в пищу преимущественно белковых продуктов, особенно бараньего, свиного мяса, которое медленнее переваривается в кишечнике. Иногда гнилостная диспепсия возникает вследствие использования в пищу несвежих мясных продуктов.

Жировая диспепсия возникает как следствие чрезмерного употребления медленно перевариваемых, особенно тугоплавких, жиров (свиной, бараний). Диспепсия может сопутствовать гастриту, панкреатиту.

Симптомы диспепсии

  • Бродильная диспепсия — вздутие живота, урчание в кишечнике, выделение большого количества газов; частый, слабо окрашенный жидкий пенистый стул с кислым запахом.
  • Гнилостная диспепсия — понос с насыщенно темным цветом кала и гнилостным запахом. На фоне общей интоксикации продуктами гниения пациенты зачастую жалуются на ухудшение аппетита, слабость, снижение работоспособности.
  • При жировой диспепсии испражнения светлые, обильные, с жирным блеском.

Лечение диспепсии

Лекарственная терапия включает в себя ферментные препараты.

В качестве симптоматического лечения диспепсии можно применять следующие препараты: альмагель, маалокс и другие средства, снижающие кислотность; препараты, которые снижают желудочную секрецию — омепразол, ранитидин, фамотидин и др.; ферментные препараты — ацидинпепсин, абомин, панкреатин и др.; прокинетики — мотилиум и др.; препараты для восстановления микрофлоры — бификол, колибактерин и ряд других групп.

Очень большую роль в лечении диспепсии играет нормализация питания.

Обычно назначается голодание в течение 1–1,5 суток, затем:

  • при гнилостной диспепсии в суточном рационе необходимо увеличение количество углеводов
  • при бродильной диспепсии — белков (одновременно уменьшают количество низкомолекулярных углеводов)
  • при жировой диспепсии ограничивают поступление в организм жиров, особенно тугоплавких, животного происхождения

Обратите внимание

Необходимо выявить и лечить основное заболевание, которое стало причиной диспепсии! Всевозможные народные средства могут снять симптомы, но причину, по которой они возникли, не уберут! Болезнь проявит себя вновь и вновь, а заболевание, которое её вызвало, перейдет в хроническую стадию, при которой лечение будет намного сложнее или вообще не принесет пользы.

При появлении каких-либо диспепсических симптомов и при их длительном течении для диагностики, постановки правильного диагноза и дальнейшего лечения необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу медицинского центра «Медлайн» в Кемерове.


Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки лечение

Основные симптомы

Язвенная болезнь может протекать с различной выраженностью симптомов — от практически бессимптомного течения до ярко выраженных болей и сопровождаться различной степенью повреждения слизистой — от едва заметных изменений и переполнения кровью сосудов до выраженных язв. Опасность язвенной болезни состоит в том, что между ее симптомами и повреждением слизистой нет прямой взаимосвязи. Встречаются случаи, когда у пациентов с обширными изъязвлениями нет никаких проявлений заболевания.

Ведущим симптомом язвенной болезни являются боли в подложечной области, которые могут отдавать в левую половину грудной клетки и левую лопатку, грудной или поясничный отдел позвоночника. В зависимости от расположения язвы боли проявляются по-разному и в разное время:

  • сразу после еды;
  • через час-полтора после еды;
  • поздние боли (через 2-3 часа после еды) или голодные боли, возникающие натощак, и проходящие после приема пищи, а также ночные боли.

Жгучая боль в животе значительно ухудшает качество жизни человека, кроме этого могут наблюдаться изжога, отрыжка кислым, тошнота, рвота, склонность к запорам или поносам, быстрая утомляемость и слабость.

В стадии ремиссии все симптомы ослабевают, но могут периодически усиливаться. Неприятные симптомы, сопровождающие течение язвенной болезни, могут усиливаться или ослабевать с течением времени, например, осенью и весной, после нарушения диеты или стресса.

Механизм развития заболевания

Язва может появиться из-за ослабления защитных свойств внутренней оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки и усиления агрессивного воздействия на них кислоты и пепсина, содержащихся в желудке. Этот процесс могут вызывать

  • поселившиеся в желудке бактерии Хеликобактер пилори;
  • длительный прием аспирина, найза, ибупрофена и других нестероидных-противовоспалительных средств;
  • повышенная кислотность;
  • наследственная предрасположенность;
  • наличие других заболеваний желудочно-кишечного тракта, эндокринных нарушений.

Стрессы, вредные привычки и нарушения в питании провоцируют обострения болезни и могут способствовать ее возникновению, но основной причиной образования язвы выступать не могут.

Когда необходимо обратиться к врачу
  • если беспокоят постоянный дискомфорт и боли в животе, а также боли в животе по ночам;
  • часто появляется изжога, отрыжка кислым и еда вызывает отвращение;
  • ваши близкие родственники болеют язвенной болезнью или у них обнаружена инфекция Хеликобактер пилори;
  • наблюдается снижение веса без объяснимых причин;
  • из-за наличия заболеваний приходится часто принимать обезболивающие препараты; вы длительное время находитесь в стрессовой ситуации;
Осложнения

Без лечения язвенная болезнь может привести к ряду опасных для жизни осложнений, таких как кровотечение, прободение язвы, первично-язвенный рак желудка.

7 продуктов, которые можно добавить в свой рацион при кислотном рефлюксе

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Диета и питание при ГЭРБ

Кислотный рефлюкс возникает при обратном токе кислоты из желудка в пищевод. Это случается обычно, но может вызвать осложнения или неприятные симптомы, такие как изжога.

Одна из причин этого заключается в том, что нижний сфинктер пищевода (НПС) ослаблен или поврежден.Обычно LES закрывается, чтобы пища из желудка не попадала в пищевод.

Пища, которую вы едите, влияет на количество кислоты, вырабатываемой вашим желудком. Правильное питание является ключом к контролю кислотного рефлюкса или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), тяжелой хронической формы кислотного рефлюкса.

Симптомы рефлюкса могут возникать в результате контакта желудочной кислоты с пищеводом, вызывающего раздражение и боль. Если у вас слишком много кислоты, вы можете включить эти конкретные продукты в свой рацион, чтобы справиться с симптомами кислотного рефлюкса.

Ни один из этих продуктов не вылечит ваше состояние, и ваше решение использовать эти продукты для облегчения симптомов должно основываться на вашем собственном опыте с ними.

1. Овощи

Овощи от природы содержат мало жира и сахара, и они помогают снизить кислотность желудка. Хорошие варианты включают стручковую фасоль, брокколи, спаржу, цветную капусту, листовую зелень, картофель и огурцы.

2. Имбирь

Имбирь обладает естественными противовоспалительными свойствами и является естественным средством от изжоги и других желудочно-кишечных заболеваний.Вы можете добавить тертый или нарезанный корень имбиря в рецепты или смузи или выпить имбирный чай, чтобы облегчить симптомы.

3. Овсянка

Овсянка — любимый продукт завтрака, цельнозерновой продукт и отличный источник клетчатки. Диета с высоким содержанием клетчатки связана с более низким риском кислотного рефлюкса. Другие варианты клетчатки включают цельнозерновой хлеб и цельнозерновой рис.

4. Нецитрусовые фрукты

Нецитрусовые фрукты, включая дыни, бананы, яблоки и груши, с меньшей вероятностью вызывают симптомы рефлюкса, чем кислые фрукты.

5. Постное мясо и морепродукты

Постное мясо, такое как курица, индейка, рыба и морепродукты, является нежирным и снижает симптомы кислотного рефлюкса. Попробуйте их приготовить на гриле, на гриле, запекать или пашот.

6. Яичные белки

Яичные белки — хороший вариант. Однако держитесь подальше от яичных желтков, которые богаты жирами и могут вызвать симптомы рефлюкса.

7. Полезные жиры

Источники полезных жиров включают авокадо, грецкие орехи, льняное семя, оливковое масло, кунжутное масло и подсолнечное масло.Уменьшите потребление насыщенных жиров и трансжиров и замените их этими более здоровыми ненасыщенными жирами.

Изжога — частый симптом кислотного рефлюкса и ГЭРБ. У вас может появиться ощущение жжения в желудке или груди после полноценного приема пищи или определенных продуктов. ГЭРБ также может вызывать рвоту или срыгивание, поскольку кислота попадает в пищевод.

Другие симптомы включают:

Многие люди с ГЭРБ считают, что определенные продукты вызывают их симптомы. Ни одна диета не может предотвратить все симптомы ГЭРБ, и пищевые триггеры у всех разные.

Чтобы определить свои индивидуальные триггеры, ведите дневник питания и отслеживайте следующее:

  • какие продукты вы едите
  • в какое время дня вы едите
  • какие симптомы вы испытываете

Ведите дневник как минимум в течение недели. Если ваша диета меняется, полезно отслеживать свои продукты в течение более длительного периода. Вы можете использовать дневник для определения конкретных продуктов и напитков, которые влияют на ваш ГЭРБ.

Кроме того, приведенные здесь советы по диете и питанию являются отправной точкой для планирования вашего питания.Используйте это руководство вместе с дневником питания и рекомендациями врача. Цель состоит в том, чтобы свести к минимуму и контролировать ваши симптомы.

Хотя врачи спорят, какие продукты на самом деле вызывают симптомы рефлюкса, было доказано, что некоторые продукты вызывают проблемы у многих людей. Чтобы контролировать свои симптомы, вы можете начать с исключения следующих продуктов из своего рациона.

Продукты с высоким содержанием жира

Жареные и жирные продукты могут вызвать расслабление НПВ, позволяя большему количеству желудочной кислоты поступать в пищевод.Эти продукты также замедляют опорожнение желудка.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жиров повышает риск развития симптомов рефлюкса, поэтому снижение общего суточного потребления жиров может помочь.

Следующие продукты содержат большое количество жиров. Избегайте их или ешьте умеренно:

  • картофель фри и луковые кольца
  • жирные молочные продукты, такие как масло, цельное молоко, обычный сыр и сметана
  • жирные или жареные куски говядины, свинины или баранины
  • беконный жир, ветчинный жир и сало
  • десерты или закуски, такие как мороженое и картофельные чипсы
  • сливочные соусы, подливы и сливочные заправки для салатов
  • масляные и жирные продукты

Помидоры и цитрусовые

Фрукты и овощи важны в здоровом питании. Но некоторые фрукты могут вызывать или ухудшать симптомы ГЭРБ, особенно очень кислые. Если у вас частый кислотный рефлюкс, вам следует уменьшить или исключить потребление следующих продуктов:

  • апельсинов
  • грейпфрутов
  • лимонов
  • лаймов
  • ананасов
  • помидоров
  • томатного соуса или продуктов, в которых он используется, например пицца и перец чили
  • сальса

Шоколад

Шоколад содержит ингредиент под названием метилксантин.Было показано, что он расслабляет гладкую мускулатуру НПС и усиливает рефлюкс.

Чеснок, лук и острая пища

Острая и острая пища, такая как лук и чеснок, вызывает у многих людей симптомы изжоги.

Эти продукты не вызывают рефлюкса у всех. Но если вы едите много лука или чеснока, не забывайте тщательно отслеживать свои приемы пищи в дневнике. Некоторые из этих продуктов, наряду с острой пищей, могут беспокоить вас больше, чем другие продукты.

Мята

Мята и продукты с мятным вкусом, такие как жевательная резинка и мятные леденцы, также могут вызывать симптомы кислотного рефлюкса.

Другие варианты

Хотя приведенные выше списки включают общие триггеры, у вас может быть уникальная непереносимость других продуктов. Вы можете рассмотреть возможность отказа от следующих продуктов на три-четыре недели, чтобы увидеть, улучшатся ли симптомы: молочные продукты, продукты на основе муки, такие как хлеб и крекеры, и сывороточный белок.

Помимо контроля симптомов рефлюкса с помощью диеты и питания, вы можете управлять симптомами с помощью изменения образа жизни. Попробуйте эти советы:

  • Принимайте антациды и другие лекарства, снижающие выработку кислоты.(Чрезмерное употребление может вызвать негативные побочные эффекты.) Купите антациды здесь.
  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Жевательная резинка без мяты перечной или мяты кудрявой.
  • Избегайте алкоголя.
  • Бросьте курить.
  • Не переедайте, ешьте медленно.
  • Оставайтесь в вертикальном положении не менее двух часов после еды.
  • Избегайте тесной одежды.
  • Не ешьте за три-четыре часа перед сном.
  • Поднимите изголовье кровати на 4–6 дюймов, чтобы уменьшить симптомы рефлюкса во время сна.

Доказано, что диета не предотвращает ГЭРБ. Однако некоторые продукты могут облегчить симптомы у некоторых людей.

Исследования показывают, что повышенное потребление клетчатки, особенно в виде фруктов и овощей, может защитить от ГЭРБ. Но ученые еще не уверены, как клетчатка предотвращает симптомы ГЭРБ.

Как правило, хорошей идеей является увеличение количества пищевых волокон. Помимо облегчения симптомов ГЭРБ, клетчатка также снижает риск:

Обратитесь к врачу, если у вас есть вопросы о том, должны ли определенные продукты входить в ваш рацион.Продукты, которые помогают уменьшить кислотный рефлюкс для одного человека, могут быть проблематичными для другого.

Совместная работа с врачом поможет вам разработать диету для контроля или уменьшения симптомов.

Люди с ГЭРБ обычно могут управлять своими симптомами с помощью изменения образа жизни и лекарств, отпускаемых без рецепта.

Поговорите со своим врачом, если изменения в образе жизни и лекарства не улучшают симптомы. Ваш врач может порекомендовать лекарства, отпускаемые по рецепту, или, в крайнем случае, операцию.

Расстройство желудка: причины, диагностика и лечение

ОТКАЗ ОТ РАНИТИДИНА

В апреле 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) потребовало, чтобы все формы ранитидина (Zantac), отпускаемого по рецепту и без рецепта, были отменены. удален из U.С. рынок. Эта рекомендация была сделана потому, что в некоторых продуктах ранитидина были обнаружены неприемлемые уровни NDMA, вероятного канцерогена (вызывающего рак химического вещества). Если вам прописали ранитидин, поговорите со своим врачом о безопасных альтернативных вариантах, прежде чем прекратить прием препарата. Если вы принимаете ранитидин без рецепта, прекратите прием этого препарата и обсудите со своим врачом альтернативные варианты. Вместо того, чтобы приносить неиспользованные продукты ранитидина в пункт приема лекарств, утилизируйте их в соответствии с инструкциями к продукту или следуя указаниям FDA.

Расстройство желудка (диспепсия) бывает почти у всех. Привычки в еде или хронические проблемы с пищеварением могут вызвать расстройство желудка.

Расстройство пищеварения может вызывать:

Другие общие симптомы включают:

  • чувство сытости во время еды и неспособность закончить прием пищи
  • чувство переполнения после еды нормального размера
  • ощущение жжения в желудке или пищеводе
  • ощущение грызущего желудка
  • чрезмерное газообразование или отрыжка

Не игнорируйте серьезные симптомы несварения желудка.Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете одно из следующего:

Несварение желудка что-то является результатом переедания или слишком быстрого приема пищи. Острая, жирная и жирная пища также увеличивает риск несварения желудка. Если вы ложитесь слишком рано после еды, вам будет сложнее переваривать пищу. Это увеличивает риск возникновения дискомфорта в животе.

К другим частым причинам плохого пищеварения относятся:

Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин, ибупрофен и напроксен, являются одним из классов лекарств, которые могут вызывать побочные эффекты.

Причиной могут быть пищевые привычки и образ жизни. Симптомы несварения желудка также могут быть вызваны:

Пептические язвы — это язвы на слизистой оболочке желудка, пищевода или двенадцатиперстной кишки, которые могут быть вызваны бактериями H. pylori .

Иногда причина несварения желудка неизвестна, и это называется функциональной диспепсией. Функциональная диспепсия может быть вызвана аномальной подвижностью мышц, например, сдавливанием в той области, где мышцы желудка переваривают и перемещают пищу в тонкий кишечник.

Подробнее: Узнайте о расстройстве жевания и несварении »

Ваш врач, скорее всего, начнет с вопросов о вашей истории болезни и пищевых привычках. Вы также пройдете медицинский осмотр. Ваш врач может назначить рентген вашего живота, чтобы увидеть, есть ли какие-либо аномалии в вашем пищеварительном тракте.

Они также могут собирать образцы крови, дыхания и стула, чтобы проверить тип бактерий, вызывающих язвенную болезнь.

Ваш врач может назначить эндоскопическое обследование, чтобы проверить верхние отделы пищеварительного тракта на наличие аномалий.

Во время эндоскопии ваш врач вводит небольшую трубку с камерой и инструментом для биопсии через пищевод в желудок. Затем они могут проверить слизистую оболочку пищеварительного тракта на наличие заболеваний и собрать образцы тканей. Для этой процедуры вы получите легкое успокоительное.

Эндоскопия верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) может диагностировать следующее:

  • рефлюкс-эзофагит
  • язвы
  • воспалительные заболевания
  • инфекционный рак

Лекарства

Некоторые лекарства могут использоваться для лечения расстройства желудка, но они могут вызывать побочные эффекты. последствия.Антациды, отпускаемые без рецепта, такие как Маалокс и Миланта, помогают нейтрализовать кислоту в желудке, но могут вызвать диарею или запор.

Антагонисты рецептора h3 (h3RA)

, такие как Пепцид, снижают кислотность желудка. Побочные эффекты встречаются нечасто, но могут включать:

  • тошноту
  • рвоту
  • диарею
  • сыпь или зуд
  • запор
  • головная боль
  • кровотечение или синяк

Прокинетики, такие как лекарства, отпускаемые по рецепту Реглан и Мотилиум, улучшают мышцы действие или моторика пищеварительного тракта.Эти лекарства могут вызывать:

  • депрессию
  • тревогу
  • непроизвольные движения или спазмы
  • усталость

Ингибиторы протонной помпы (ИПП), такие как Прилосек, снижают кислотность желудка, но сильнее, чем h3RA. К побочным эффектам относятся:

  • тошнота и рвота
  • запор
  • диарея
  • кашель
  • головная боль
  • боль в спине
  • головокружение
  • боль в животе

И ИПП, и препараты h3 обычно используются для лечения язвенной болезни.Если причиной язвы является H. pylori , эти препараты используются в сочетании с антибиотиками, такими как кларитромицин и амоксициллин.

Изменение образа жизни и уход на дому

Медикаменты — не единственное средство от несварения желудка. Вы можете улучшить пищеварение и облегчить неприятные симптомы, изменив свой образ жизни. Например:

Плохое пищеварение — распространенная проблема. Однако вы не должны игнорировать расстройство желудка, а именно:

  • хроническое
  • тяжелое
  • безрецептурные лекарства

Если не лечить, симптомы расстройства желудка могут повлиять на качество вашей жизни.

Если вы не можете справиться с расстройством желудка дома, поговорите со своим врачом. Они могут помочь определить основную причину ваших проблем с пищеварением.

Пищевая сода — это ответ на кислотный рефлюкс?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

На что похож кислотный рефлюкс?

Кислотный рефлюкс — это пищеварительное заболевание, при котором желудочная кислота течет из желудка обратно в пищевод (тракт, соединяющий ваш рот с желудком). Этот обратный поток кислоты может вызвать раздражение пищевода и изжогу. Изжога — это чувство жжения, которое может возникать в любом месте от середины живота до горла.

Другие симптомы кислотного рефлюкса могут включать:

  • неприятный запах изо рта
  • боль в груди или верхней части желудка
  • тошнота и рвота
  • затруднение или болезненное глотание
  • чувствительные зубы
  • проблемы с дыханием
  • неприятный вкус в вашем рот
  • тянущий кашель

Если симптомы остаются постоянными и ухудшаются, возможно, болезнь переросла в гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ).Это означает, что кислотный рефлюкс случается не реже двух раз в неделю, мешает вашей повседневной жизни и, возможно, повредил пищевод. Если вам поставили диагноз ГЭРБ, следуйте инструкциям врача по устранению симптомов. Если вы подозреваете, что у вас ГЭРБ, обратитесь к врачу, чтобы избежать долгосрочных осложнений.

Многие аптеки и магазины продают лекарства от кислотного рефлюкса, такие как Tums или ингибиторы протонной помпы, в качестве безрецептурных препаратов. Но есть одно недорогое средство, которое вы, возможно, уже имеете дома: пищевая сода.

Пищевая сода — это популярный метод лечения проблем с пищеварением, таких как изжога, кислотное расстройство желудка и только время от времени.

Ключ к способности пищевой соды лечить кислотный рефлюкс заключается в бикарбонате натрия. Фактически, ваша поджелудочная железа естественным образом вырабатывает бикарбонат натрия для защиты кишечника. Как абсорбируемый антацид, бикарбонат натрия быстро нейтрализует желудочную кислоту и временно снимает симптомы кислотного рефлюкса. Внимание! Внезапное снижение кислотности желудка может вызвать отскок кислоты, а симптомы кислотного рефлюкса могут вернуться даже хуже, чем раньше.Облегчение может быть только временным.

Считается, что пищевая сода имитирует эффект естественного производства бикарбоната натрия в организме. Безрецептурные антациды, такие как Alka-Seltzer, содержат бикарбонат натрия, активный ингредиент пищевой соды.

Продукты из пищевой соды

Пищевая сода того же типа, что вы используете в выпечке или для поглощения запахов из холодильника, может нейтрализовать кислоту в желудке. В этой форме он также дешевле по сравнению с безрецептурными препаратами.

Вы можете купить пищевую соду и в других формах, в том числе:

  • капсулы
  • таблетки
  • гранулы
  • растворы

Alka-Seltzer — это наиболее распространенный безрецептурный препарат без рецепта, содержащий бикарбонат натрия.Бикарбонат натрия также доступен в некоторых лекарствах с омепразолом, одним из ингибиторов протонной помпы (ИПП), называемым зегеридом. В этом случае бикарбонат натрия используется для повышения эффективности омепразола, а не для немедленного облегчения симптомов рефлюкса.

Всегда спрашивайте у врача инструкции, если вы не уверены в дозировке. Рекомендуемое количество пищевой соды зависит от возраста. Он предназначен для кратковременного облегчения, а не для длительного лечения симптомов кислотности желудка.

Рекомендуемая доза порошка бикарбоната натрия:

Хотя пищевая сода обеспечивает быстрое облегчение, этот метод подходит не всем. Наиболее частой причиной отравления пищевой содой является чрезмерное употребление. Вам следует избегать употребления пищевой соды, если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия. Половина чайной ложки пищевой соды содержит около одной трети рекомендуемой дневной нормы натрия.

Узнайте у врача, подходит ли вам пищевая сода. Они смогут сказать вам, будет ли пищевая сода взаимодействовать с вашими лекарствами или повышать уровень натрия.

Побочные эффекты могут включать:

  • газ
  • тошноту
  • диарею
  • боль в желудке

Длительное и чрезмерное употребление пищевой соды может увеличить риск:

Люди, употребляющие чрезмерное количество алкоголя, также имеют больший риск серьезных осложнений. Натрий в пищевой соде может усилить обезвоживание и ухудшить другие симптомы.

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть следующие симптомы:

Беременным женщинам и детям в возрасте до 6 лет следует избегать употребления пищевой соды для лечения кислотного рефлюкса.

Эти изменения в образе жизни оказались эффективными при симптомах ГЭРБ:

  • отказ от пищи с высоким содержанием жира, за два-три часа до того, как лечь в постель
  • , работа для похудания, если у вас избыточный вес
  • сон под углом , с поднятой головой на шесть-восемь дюймов

Избегание определенных продуктов — популярная рекомендация, но изменения в диете не уменьшают симптомы рефлюкса. Всесторонний обзор более 2000 исследований не выявил доказательств того, что исключение пищи является лечением.

Фактически, Американский колледж гастроэнтерологии обновил свои рекомендации 2013 года, чтобы не рекомендовать исключение пищи. Обновленные руководящие принципы больше не рекомендуют рутинный глобальный отказ от следующих продуктов:

  • алкоголь
  • шоколад
  • вино
  • острые продукты
  • цитрусовые
  • мята перечная
  • томатные продукты

Но некоторые продукты, такие как шоколад и газированные напитки , может снизить давление на регулирующий клапан, что позволит пище и кислоте желудка полностью измениться.

Пищевая сода — хорошее средство для немедленного облегчения периодического кислотного рефлюкса. Рекомендуемая дозировка для взрослых — 1/2 чайной ложки, растворенной в стакане воды на 4 унции. Лучше пить этот напиток медленно, чтобы избежать побочных эффектов, таких как газы и диарея. Можно повторять каждые два часа.

Магазин пищевой соды.

Но пищевая сода не рекомендуется в качестве длительного лечения, особенно если у вас ГЭРБ или вам необходимо соблюдать диету с низким содержанием соли.

Поговорите со своим врачом, если кислотный рефлюкс мешает вашей повседневной жизни или возникает два или более раз в неделю.Ваш врач может порекомендовать методы лечения, которые могут более эффективно облегчить ваши симптомы.

Травы и другие природные средства

Изжога очень распространена и очень неприятна. Это срабатывает, когда желудочная кислота возвращается в пищевод. Это может вызвать у вас ощущение, будто кто-то зажег вам в груди небольшой костер, и он горит до самой шеи.

Вы, вероятно, хорошо знаете, что лекарства могут помочь успокоить ожог, но природные средства от изжоги и изменения образа жизни могут быть еще одним способом облегчения.

Одним из наиболее часто используемых «естественных» средств от изжоги является кальций. Это также активный ингредиент многих антацидов, отпускаемых без рецепта.

Если вы принимаете антациды, такие как конфеты, и у вас изжога возникает чаще, чем пару раз в неделю, или если вы принимаете антациды более двух недель, пора обратиться к врачу. У вас может быть состояние, называемое ГЭРБ — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или другая проблема, например, язвенная болезнь. Частая изжога может привести к долговременным проблемам.Это может вызвать воспаление и стриктуры пищевода. В редких случаях это может даже привести к раку. Но прекращение кислотного рефлюкса может помочь предотвратить осложнения в будущем.

Вот краткое изложение некоторых других часто используемых домашних средств от изжоги и доказательства их эффективности.

Действуют ли травяные средства от изжоги?

Травяные средства от изжоги мало изучены. Большинство исследований было сосредоточено на продукте под названием Иберогаст. В его состав входят 9 различных трав, в том числе:

  • Анжелика
  • Тмин
  • Клоунская горчица
  • Немецкая ромашка
  • Большой чистотел
  • Лимонная мелисса
  • Солодка
  • Расторопша
  • Мята перечная

Показано, что Иберогаст может уменьшить изжогу.Однако неясно, какая трава в смеси снимает симптомы. Кроме того, масло мяты перечной может усугубить изжогу, поэтому принимать его при ГЭРБ — не лучший вариант.

Есть ли другие природные средства от изжоги?

Мелатонин, добавка, используемая для улучшения сна, помогает облегчить изжогу. Но исследования противоречат друг другу в отношении того, эффективен ли он при этом или любых других желудочно-кишечных симптомах.

Прежде чем вы решите принимать какие-либо лечебные травы или добавки, посоветуйтесь со своим врачом. Некоторые добавки могут иметь побочные эффекты или взаимодействовать с лекарствами, которые вы уже принимаете.

Может ли молоко помочь при изжоге?

Возможно, вы слышали, что стакан молока может облегчить изжогу. Хотя верно, что молоко может временно удерживать кислоту в желудке, питательные вещества, содержащиеся в молоке, особенно жир, могут стимулировать выработку в желудке большего количества кислоты.

Хотя молоко не может быть хорошим средством от изжоги, тем не менее, оно является богатым источником кальция, способствующего укреплению костей.Попробуйте обезжиренное обезжиренное молоко и не переусердствуйте. Пейте не более 8 унций обезжиренного молока за раз — в качестве перекуса между приемами пищи. Переполнение желудка может усилить изжогу.

Является ли жевательная резинка эффективным средством от изжоги?

Это может показаться странным, но жевательная резинка стимулирует выработку слюны, которая является кислотным буфером. Кроме того, жевательная резинка заставляет вас чаще глотать, что выталкивает эти неприятные кислоты обратно из пищевода. Выбирая пачку жевательной резинки, убедитесь, что она не содержит сахара, чтобы защитить свои зубы.

Как найти облегчение от изжоги дома

Несколько простых стратегий могут помочь успокоить ожог изжоги:

  • Наблюдайте , что вы едите. Избегайте определенных продуктов, вызывающих изжогу, но также остерегайтесь перечной мяты, кофеина, газированных напитков, шоколада, цитрусовых фруктов и соков, помидоров, лука и продуктов с высоким содержанием жира. Ешьте больше клетчатки, чтобы поддерживать работу пищеварительного тракта и поддерживать его здоровье. Также уменьшите размер порций. Попробуйте есть пять или шесть небольших приемов пищи в день, а не три больших.Слишком много еды сразу вызывает изжогу.
  • Наблюдайте за , когда вы едите . Отодвиньте тарелку как минимум за два-три часа до сна, чтобы у вашего желудка была возможность освободиться, прежде чем вы ляжете.
  • Посмотрите , как вы едите . Ешьте медленно, кусочки поменьше.
  • Похудеть . Избыточный абдоминальный жир может давить на желудок, выталкивая кислоты в пищевод. Соблюдайте диету и программу упражнений, чтобы сбросить лишние килограммы.
  • Вести дневник. Запишите, что вы ели и когда у вас возникают симптомы изжоги, чтобы вы могли точно определить, какие продукты являются вашими триггерами, и избегать их.
  • Бросьте сигареты. Курение может снизить эффективность мышц, удерживающих кислоты в желудке. По этой и по многим другим причинам здоровья всегда самое подходящее время, чтобы бросить курить.
  • Ослабьте ремень. Откажитесь от обтягивающих джинсов. Тесная одежда давила на живот.
  • Откинуть вверх. Поместите деревянные бруски под кровать, чтобы поднять голову примерно на 6 дюймов. Однако не стоит поднимать подушки — это неэффективно при изжоге.

Что делать и когда обращаться к врачу

Несварение желудка — это общий термин, обозначающий дискомфорт в верхней части живота. Симптомы, такие как боль в животе, вздутие живота, тошнота или чувство сытости, часто начинаются вскоре после еды.

Несварение желудка, также называемое диспепсией, очень распространено.Тем не менее, расстройство желудка также может указывать на основную проблему в вашей пищеварительной системе, например:

Хотя некоторые из этих проблем со здоровьем требуют особого ухода, есть много действий, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить симптомы расстройства желудка.

Средства от расстройства желудка

Вы можете попробовать некоторые средства от расстройства желудка дома, в то время как другим требуется помощь врача или специалиста. Несколько гибких вариантов будут включать способы их выполнения самостоятельно и способы включения профессионального совета со стороны медицинского работника.

Устные лекарства

Существует множество различных лекарств, которые помогут облегчить расстройство желудка. Лекарства от расстройства желудка, отпускаемые без рецепта, включают:

Продолжение

Не все лекарства от расстройства желудка продаются без рецепта. Некоторые полезные лекарства от более сложных случаев несварения желудка могут потребоваться по рецепту врача. Если у вас расстройство желудка из-за бактериальной инфекции, врач, скорее всего, пропишет вам антибиотики.

Talk Therapy

Поскольку эмоциональный стресс может вызвать несварение желудка, получение психиатрической помощи может помочь облегчить боль в желудке. Один из видов психологической терапии, который может оказаться полезным, называется разговорной терапией. В разговорной терапии терапевт может помочь вам найти способы справиться с повседневными стрессорами. Вы можете назначить личные встречи или использовать онлайн-сервисы, чтобы попробовать этот маршрут.

Если вы обнаружите, что стресс вызывает у вас несварение желудка, возможно, стоит попробовать медитацию и другие расслабляющие упражнения.

Добавление имбиря к вашему рациону

Имбирь давно используется в медицинских целях, включая лечение расстройств, связанных с расстройством пищеварения. Существует множество исследований, доказывающих противовоспалительное, антиоксидантное и противоязвенное действие имбиря.

Имбирь не только помогает избавиться от тошноты с небольшими побочными эффектами, но также помогает пищеварению и слюноотделению. Это может помочь вашему организму избавиться от газов, которые также могут вызывать боль в животе.

Продолжение

Свежий корень имбиря и добавки с имбирем можно найти в большинстве супермаркетов и магазинов здорового питания.

Питьевая вода с пищевой содой

Если кислота является основной причиной вашего несварения желудка, то пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, может прийти вам на помощь.

Просто добавьте 1/4 чайной ложки пищевой соды в стакан воды, перемешайте и выпейте. Вам следует избегать употребления пищевой соды в течение двух часов после приема других лекарств, так как это может замедлить скорость усвоения вами определенных лекарств.

Примите это домашнее средство через час или два после еды. Убедитесь, что ваш желудок не слишком полон, когда вы принимаете дозу, и не принимайте пищевую соду в таком виде более двух недель, если это не рекомендовано вашим врачом.

Когда обращаться к врачу

Легкое несварение желудка не является поводом для беспокойства. Однако вы можете обратиться к врачу, если диспепсия длится более двух недель. Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если боль в животе сильная или сопровождается:

  • Потеря веса или потеря аппетита
  • Частая рвота или рвота с кровью
  • Черный, дегтеобразный стул
  • Затруднение при глотании, которое постоянно ухудшается

Слабость или утомляемость

Неотложная помощь

Если ваше несварение желудка сопровождается одним из следующих симптомов, вам следует позвонить в службу 911 или немедленно обратиться за медицинской помощью:

  • Одышка
  • Чрезмерное потоотделение
  • Боль в груди, которая перемещается к вам челюсть, шея или рука
  • Боль в груди при стрессе или после физических нагрузок

Некоторые из ощущений, связанных с несварением желудка, могут быть признаками стенокардии — боли в груди, вызванной снижением притока крови к сердцу — или сердечного приступа. И изжога, и развивающийся сердечный приступ могут вызвать симптомы, которые исчезнут через некоторое время, поэтому даже если боль в груди утихнет, обратитесь за неотложной медицинской помощью, чтобы исключить более серьезные заболевания.

Растительные средства от изжоги — Harvard Health

Некоторые люди считают, что травы и другие природные средства полезны при лечении симптомов изжоги. Вот несколько примеров:

Ромашка . Чашка ромашкового чая оказывает успокаивающее действие на пищеварительный тракт.Если у вас аллергия на амброзию, не используйте ромашку.

Имбирь . Корень имбиря — еще одно известное средство для пищеварения. Его веками использовали как народное средство от изжоги.

Солодка . Солодка доказала свою эффективность в нескольких исследованиях. Говорят, что солодка увеличивает слизистую оболочку пищевода, помогая ему противостоять раздражающему воздействию желудочной кислоты. Деглицирризинат солодки, или DGL, выпускается в виде таблеток или жидкости.

Прочие природные средства . Многие другие «натуральные» средства использовались для лечения изжоги на протяжении веков, но существует мало научных доказательств их эффективности. Говорят, что кошачья мята, фенхель, корень алтея и чай из папайи помогают пищеварению и останавливают изжогу. Некоторые люди едят свежую папайю для улучшения пищеварения. Другие употребляют сок сырого картофеля трижды в день. Последователи натуропатов также рекламируют гомеопатическое средство с неаппетитным названием рвотный орех как средство от изжоги.

Растительные лекарственные средства не проходят тестирование на безопасность и эффективность федеральным правительством. Они не одобрены FDA и не должны соответствовать тем же стандартам производства и упаковки, что и лекарства.

Чтобы узнать больше о ГЭРБ и изжоге, прочтите Руководство Гарвардской медицинской школы: Охлаждающая изжога .

Поделиться страницей:

Заявление об ограничении ответственности:
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

домашних средств от изжоги | Францисканское Здоровье

Это неприятное ощущение от последнего приема пищи возвращается к горлу. Это неприятное, даже болезненное ощущение жжения в груди. Вернулась изжога.

Изжога — это чувство, которое вы испытываете, когда содержимое вашего желудка возвращается в пищевод по направлению ко рту.Это обычное дело время от времени.

Что помогает при изжоге?

Кажется, у каждого, с кем вы говорите, есть разные домашние средства от изжоги, которыми они клянутся. Но безопасны ли эти средства? По словам Мэри Роузер, DNP, практикующей медсестры, специализирующейся в гастроэнтерологии из сети Franciscan Physician Network, «если у вашего пищевода нет повреждений, которые мы наблюдали на телескопе, и не требуются лекарства, можно попробовать природные средства от кислотного рефлюкса».

Узнайте, какие домашние средства от кислотного рефлюкса можно попробовать и которые, скорее всего, помогут облегчить состояние, и когда вам следует обратиться за медицинской помощью.

Какие домашние средства от изжоги работают?

Эффективность различных домашних средств от изжоги у разных людей разная. Домашние средства от изжоги, также называемой кислотным рефлюксом, включают:

Яблочный уксус

«Яблочный уксус работает для одних, но ухудшает ситуацию для других», — сообщает Rouzer. Проглатывание небольшого количества (около чайной ложки) необработанного яблочного уксуса, смешанного с водой, может снизить уровень кислотности в желудке. Но нет никаких научных доказательств, подтверждающих эти утверждения.

Итог: Яблочный уксус безопасен для лечения кислотного рефлюкса, если вы используете небольшое количество и разбавленный яблочный уксус.

Пробиотики

«Я рекомендую пробиотики при различных желудочно-кишечных заболеваниях, таких как диарея, вздутие живота и газы, но не обычно при кислотном рефлюксе», — говорит Роузер. Она предупреждает, что важно покупать пробиотики у надежных производителей пищевых добавок.Вы хотите быть уверены, что получаете качественный продукт.

Итог : Попробуйте пробиотики для облегчения изжоги, если они от уважаемой компании.

Жевательная резинка

Небольшое исследование показало, что жевание жевательной резинки без сахара в течение 30 минут после обеда или ужина может снизить уровень кислоты в пищеводе. Но у некоторых людей жевательная резинка перечной мяты может ухудшить симптомы. (См. Информацию о мяте перечной ниже. )

Итог: Жевательная резинка после еды не вредит, чтобы посмотреть, успокаивает ли она кислотный рефлюкс.Если вы не переносите ароматы мяты или мяты курчавой, то лучше избегать их.

Сок алоэ вера

Гель из листьев алоэ вера известен своим успокаивающим действием при солнечных ожогах, но как насчет изжоги? Некоторые люди принимают алоэ вера внутрь, чтобы уменьшить кислотность желудка и успокоить раздражение. Однако нет исследований, показывающих, что алоэ вера помогает при изжоге.

Итог: Попробуйте сок алоэ вера, если вы покупаете его из надежного источника, чтобы вы могли быть уверены, что получаете чистый и безопасный продукт.

Бананы

Бананы — это мягкий фрукт с низким содержанием кислоты, который, по мнению людей, оказывает щадящее воздействие на пищеварительную систему. «Витамины в бананах помогают остановить желудочно-кишечные спазмы, но неясно, могут ли они повлиять на кислотный рефлюкс», — говорит Роузер.

Итог: По крайней мере, бананы — отличная закуска для большинства людей. Проверить, помогают ли бананы симптомы изжоги, не повредит.

Мята перечная

«Мята перечная расслабляет желудок», — говорит Роузер.«После приема вы можете почувствовать себя лучше. Однако у некоторых людей мята может усилить симптомы кислотного рефлюкса — потому что она может ослабить мышцы, которые не позволяют жидкости течь обратно в пищевод».

Итог: Полезна ли мята перечная зависит от человека. Вы можете попробовать чай или принять таблетку мяты, но если это средство усиливает кислотный рефлюкс, попробуйте имбирь. Имбирь успокаивает и снимает воспаление в желудке. И перечная мята, и имбирь также могут помочь при диарее, вздутии живота и газах.

Благодаря популярности эфирных масел, некоторые рассматривают использование эфирных масел перечной мяты или имбиря для улучшения пищеварения. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать эфирные масла внутрь или наружно. Эфирные масла могут взаимодействовать с лекарствами, организм каждого человека по-разному реагирует на эти масла, и, поскольку масла не регулируются, могут быть несоответствия в том, какой продукт фактически приобретается.

Сода пищевая

Небольшое количество пищевой соды, смешанной с водой, может снизить уровень кислотности в желудке, — говорит Роузер.Он действует как безрецептурный антацид, но, в отличие от этих фруктовых сладостей, отвар из пищевой соды не такой приятный на вкус.

Итог: Если у вас в кладовой есть пищевая сода, попробуйте это домашнее средство, когда вам отчаянно нужно избавиться от кислотного рефлюкса.

Какие изменения в образе жизни помогают при изжоге?

Лучший способ избежать дискомфорта изжоги — предотвратить ее. Эти изменения в образе жизни могут иметь большое значение:

  • Избегайте продуктов, вызывающих изжогу: Продукты, вызывающие изжогу, включают жареную и жирную пищу, кофеин, шоколад, острую пищу и газированные напитки.
  • Похудеть: Избыточный вес увеличивает вероятность изжоги.
  • Не ешьте поздно ночью: Старайтесь есть за три часа до сна. Как минимум, вы должны подождать не менее часа после еды. (Прочтите советы, как отказаться от приема пищи ночью.)
  • Поднимите кровать: Физически поднимите изголовье кровати примерно на шесть-восемь дюймов, чтобы вы спали на склоне. Если это невозможно, используйте для подъема клиновидную подушку.
  • Избегайте алкоголя и табака: Эти вещества увеличивают вероятность приступов изжоги.
  • Носите свободную одежду: Тесная одежда может оказывать давление на пищеварительную систему.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если вы испытываете следующие симптомы, которые могут указывать на серьезное заболевание, немедленно обратитесь за помощью:

  • Сильная боль в груди
  • Изменение цвета табурета
  • Кровавая рвота
  • Неожиданная потеря веса
  • Проблемы с глотанием

Это просто изжога или ГЭРБ?

Частая изжога может быть серьезной проблемой. Если вы испытываете изжогу два или более раз в неделю, возможно, у вас гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

При этом хроническом состоянии частое воздействие желудочной кислоты раздражает и повреждает пищевод. Со временем это может привести к проблемам с глотанием. По оценкам, 40 процентов американцев сообщают о симптомах ГЭРБ, но их состояние можно значительно улучшить, изменив образ жизни.

Если вы попробовали домашние средства и изменили образ жизни, но по-прежнему испытываете частую изжогу, проконсультируйтесь с семейным врачом или гастроэнтерологом.Есть несколько методов лечения, которые могут помочь, включая лекарства и малоинвазивную хирургию при кислотном рефлюксе.


.
20Апр

Простые домашние торты: Доступ к этой странице запрещен.

Торты — простые рецепты приготовления в домашних условиях, фото

При слове торт у взрослых появляется ощущение праздника, текут слюнки, дети кричат: “Ура…..!” Все готовятся к напряжённой работе. И действительно, если торт, это действительно вкусно, но это не обязательно тяжело и сложно. Это не обязательно дорого.

Конечно, когда в кино показывают свадебные торты в рост человека, это красиво, интересно, но не обязательно очень вкусно. (Приходилось пробовать). Например наш пирог с вишней, такой же по форме, но намного вкуснее.

Сегодня мы покажем вам как приготовить простые, не дорогие торты, быстро и вкусно.

1. Пошаговый рецепт торта без выпечки из печенья, яиц и сыра ― “Тирамису”

Ингредиенты:
  • Печенье круглое сахарное или упаковка печенья “Дамские пальчики – 300-400 г.
  • Крепкий кофе – 200 мл.

  • Коньяк, ликёр или ром (красное вино) – 1 ст.л.
  • Сыр маскарпоне – 250 г.
  • Яйца – 3 шт.
  • Сахарная пудра – 1/4 стакана
  • Какао порошок – 2 ч.л.
Приготовление крема:

1. Отделить белки от желтков

2. Желтки соединить с сахарной пудрой и взбить до увеличения объёма в 3-4 раза.

3. Взбитую желтковую массу соединить с сыром маскарпоне,

4. Перемешать блендером на маленькой скорости.

5. Белки взбить блендером в крепкую пену, аккуратно соединить с сырной смесью, вручную перемешать до однородного состояния.

Крем готов.

Приготовление торта:

6. Кофе соединить с коньяком. (Я читал и видел, что вместо коньяка добавляют красное вино. Сам не пробовал, но говорят также очень вкусно)

7. На блюдо выложить печенья по одному, равномерно по дну блюда,

8. предварительно обмакнув их в кофейно-коньячную смесь.

9. На печенье щедро выкладываем ложкой крем

10. и разравниваем по всей поверхности.

11. На крем выкладываем второй ряд печенья,

12. а на печенья выкладываем оставшийся крем и тоже разравниваем.

13. После того, как разровняли второй слой, по окружности торта оформляем боковые стороны печеньем, для придания торту законченной формы.

Хотя в классическом рецепте тирамису этого не делается, да и с печеньем “Дамские пальчики” это не получится.

Торт отправляем в холодильник на несколько часов, или на ночь.

Перед подачей на стол весь торт посыпать порошком какао или предварительно разрезать торт на порционные куски (хотя говорят, что классический Тирамису не режется, а накладывается ложкой на порционные тарелки),

и каждый кусок отдельно посыпать порошком какао.

Приятного аппетита!

2. Рецепт торта  “Медовое полено” ― пошагово, с фото

Ингредиенты для теста:

  • Яйца – 3 шт.
  • Сахар – 3 ст.л.
  • Мёд жидкий – 1 ст.л.
  • Мука – 3/4 стакана
  • Сода – 0,5 ч.л.

Готовим тесто:

1. Яйца немного взбить миксером,

2. Добавить сахар, соду, мёд, муку, всё перемешать миксером.

3. На противень выстелить пекарскую бумагу, смазать сливочным маслом.

4. Тесто вылить на пекарскую бумагу, разровнять и выпекать в духовке 7 минут, при температуре 200°.

Ингредиенты для крема:

  • Сметана 15-20% – 350 г.
  • Сахар – 3 ст.л.
  • Какао – 2-3 ст.л.

5. Все ингредиенты крема смешать, не взбивая.

Приготовление рулета:

6. Корж вынуть из духовки, он должен быть мягким, не засушенным, дать немного остыть,

7. выложить на корж крем,

8. Разровнять и дать пропитаться кремом, не снимая с бумаги. Оставить на 20-30 минут.

9. Осторожно, с помощью бумаги свернуть как можно туже рулет (будьте аккуратны, не порвите корж и не выдавите весь крем), отрезать лишнюю бумагу

10. и положить рулет, швом вниз, оставив на куске бумаги. (Иначе при перекладывании без бумаги можно сломать рулет). Переложить рулет на блюдо и оставить в холодильнике на ночь.

Ингредиенты для глазури:

  • Сметана – 3 ст.л.
  • Сахар – 3 ст.л.
  • Какао – 3 ст.л.
  • Масло сливочное – 30 г.

  • Чёрный шоколад – 30-50 г.
Готовим глазурь:

11. В маленьком ковшике растапливаем сливочное масло, сметану, сахар, какао, на не сильном огне, при постоянном помешивании, до однородного состояния, доводим до кипения, добавляем куски шоколада, растапливаем его и снимаем с огня.

12. Вынимаем рулет из холодильника, заливаем горячей глазурью покрывая полностью весь рулет равномерным слоем и ставим в холодильник ещё на 3 часа.

13. Когда рулет полностью сформируется, вынуть из под рулета бумагу, переложить рулет на блюдо.

При подаче порезать на порционные кусочки.

Приятного аппетита!

3. Торт с вишней, рецепт с пошаговыми фото

Что можно сказать про торты? Если торт на столе -это значит праздник. У нас, как правило, делают торты типа «Наполеон» или песочные. В большинстве случаев их запекают, на что нужно время. Мы тоже с вами уже готовили торт, который назвали вишнёвый пирог, на который затратили не так уж много времени, овчинка стоила выделки.

В отличии от упомянутых тортов, наш торт готовится очень быстро. Заранее можно испечь корзиночку, а всё остальное можно приготовить с утра. Это займёт не много времени. Единственное, что ему надо постоять в холодильнике 2-4 часа, как раз пока придут гости. Читать далее…

4. Видео — Безумно вкусный торт “Сказка”

Приятного аппетита!

Простые торты в домашних условиях рецепты


Торты на скорую руку — рецепты с фото на Повар.

ру (150 рецептов тортов на скорую руку)
Торт «Зебра» на кефире 4.3

Многие пробовали этот легкий торт с оригинальным дизайном. Приготовить его в домашних условиях совсем несложно. Рецепт приготовления торта «Зебра» на кефире поможет вам в этом убедиться! …далее

Добавил: Марина Щербакова 02.11.2016

Торт на сковороде 4.6

Торт на сковороде – простой и быстрый способ приготовления десерта для всей семьи. Тортик с кремом идеально подходит для домашнего чаепития. …далее

Добавил: Jess 23.11.2012

Торт «Ванька кучерявый» 4.6

Популярнее тортика найти сложно. Самый любимый и самый вкусный — «Ванька кучерявый»! Я помню, как в детстве нам пекла его мама, мы не могли дождаться, когда же застынет крем и глазурь и можно будет кусочек… Смотрите как пеку этот тортик я! …далее

Добавил: Jess 15.02.2018

Торт «День и ночь» 3.8

Торт «День и ночь» представляет собой сочетание светлого и шоколадного коржей, смазанных сметанным кремом. Этот торт уместен как для праздников, так и для обычного чаепития в семейном кругу. …далее

Добавил: Jess 09.05.2012

Медовик на сковороде 4.5

Простой в приготовлении и безумно вкусный медовик на сковороде в домашних условиях готовить не только можно, но и нужно. Даже без духовки можно сделать полноценный торт! Попробуем? …далее

Добавил: Даша Петрова 30.09.2014

Торт из слоеного бездрожжевого теста 4.1

Этот рецепт – просто находка для сладкоежки. Настоящий торт из слоеных коржей готовится буквально за считанные минуты, правда, за такое же время он и съедается. Пробуйте, это невероятно вкусно! …далее

Добавил: Марина Софьянчук 20.05.2016

Торт «Идеальный» 3.8

Для приготовления этого торта нам не понадобится духовка и не нужно будет тратить часы на сам процесс, поскольку коржи жарятся на сковороде. Этот рецепт удивит каждую хозяйку своей простотой. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 09. 01.2015

Быстрый торт с заварным кремом 5.0

Если вы хотите порадовать свою семью вкусным тортом, а времени и сил на его приготовление нет, не стоит бежать в магазин за готовым тортом с кремом сомнительного качества. Купите только коржи! …далее

Добавил: Марина Софьянчук 15.11.2016

Постный шоколадный торт 4.3

Предлагаю приготовить постный шоколадный торт. Такой тортик можно приготовить не только во время поста, но и на любое семейное чаепитие или на любой праздничный стол. Очень вкусно и очень шоколадно! …далее

Добавил: Оксана Ч. 14.03.2019

Панчо с ананасами 3.7

Если вы хотите создать торт к праздничному столу, то узнайте, как приготовить панчо с ананасами. Это сочный торт со сметанно-ананасовой начинкой с нежным бисквитным тестом. Он просто тает во рту. …далее

Добавил: Ju Lia 03.07.2016

Творожный крем для торта 4.4

Хороший рецепт творожного крема для торта пригодится каждому, кто хотя бы изредка печет торты в домашних условиях. Творожный крем для торта готовится очень быстро и просто — рассказываю, как. …далее

Добавил: Виталия 10.04.2014

Торт «Наполеон» за 30 минут 4.7

Если вы считаете что это невозможно, то я готова вас разубедить! К тому же торт получается необыкновенно вкусным, нежным и достойным любого праздничного стола! …далее

Добавил: Натали 21.11.2019

Торт «Йогуртовый» 4.5

Йогуртовый торт получается невероятно легким, вкусным и аппетитным. Очень быстро готовится, на основе фруктов и йогурта. Ну просто идеальный летний рецепт! Обязательно приготовьте! …далее

Добавил: Алексей Марчук 11.09.2014

Сметанный торт за 15 минут! 4.3

Простейшее тесто и незамысловатый крем – из них получается удивительно вкусный торт. Дайте ему хорошенько пропиться, и в результате получите вкуснейший десерт, не хуже самых дорогих магазинных. …далее

Добавил: Марина Софьянчук 05.01.2017

Торт из слоеного теста 4.
5

Что может быть лучше вкуснейшего торта, приготовленного с минимальным количеством усилий? Имеено такой вариант я вам и предлагаю — торт из слоеного теста, смазанный вареной сгущенкой. …далее

Добавил: Марина Софьянчук 05.03.2016

Шоколадный торт с вишней 4.4

Такой вкусный и красивый торт можно приготовить к празднику или если захотелось чего-то вкусненького и сладкого. Предлагаю приготовить шоколадный торт на готовых коржах с консервированной вишней. …далее

Добавил: Марина Софьянчук 24.03.2016

Торт «Минутка» в духовке быстро 4.6

Настоящие хозяюшки не покупают торты, а пекут их самостоятельно. И даже когда на это нет особо времени, можно воспользоваться таким простым рецептом и приготовить торт «Минутка» в духовке быстро. …далее

Добавил: Dashuta 13.08.2014

Торт в микроволновке за 15 минут 4.4

Если у вас нет времени, но нужно срочно принять гостей или просто хочется обрадовать членов семьи вкусненьким, то рецепт приготовления торта в микроволновке вам пригодится. …далее

Добавил: Зоя Шунина 02.10.2019

Крем для бисквитного торта 4.6

Простой рецепт крема для бисквитного торта придется кстати всем, кто занимается приготовлением тортов и прочей сладкой выпечки. Вашему вниманию — классический рецепт, используемый в кондитерских. …далее

Добавил: Виталия 21.02.2013

Шоколадный торт за 5 минут 4.4

Если вы любите шоколад, то уж точно должны научится делать шоколадный торт за 5 минут в домашних условиях! Вкусно, быстро, и очень шоколадно! Лучше, чем в кондитерской, это точно! Рекомендую, словом! …далее

Добавил: Даша Петрова 12.10.2014

Зефирный торт 3.6

Если нужно сделать вкусный и сытный десерт на скорую руку, актуальным будет торт из зефира без выпечки. Сейчас я расскажу, как приготовить вкусный, сладкий и достаточно простой в приготовлении торт. …далее

Добавил: Марина Немец 12.09.2018

Торт из кукурузных палочек 5.
0

Моментальный, суперленивый и абсолютно простой тортик из кукурузных палочек с ирисками легко вернет вас в детство! Ведь приготовить его сможет даже ребенок! А еще лучше, если вы приготовите такой тортик вместе с детьми. Делитесь простыми радостями с близкими! …далее

Добавил: Оксана Горшкова 16.01.2019

Слоеный торт с рыбой 4.9

Этот торт хорош тем, что его не надо печь. Делается быстро, а получается неизменно вкусным. Все, кто пробовал его — просили рецепт. И вы попробуйте! …далее

Добавил: Lika Val 09.11.2015

Торт в виде сердца 4.8

Такой торт будет приятно получить любой маме от дочки или внучки. Готовится он очень легко, главное иметь духовку и кондитерский мешок самый простой. Итак, вперед! …далее

Добавил: Вика Василенко 09.01.2016

Торт «Сластёна» 5.0

Больше всех на свете сладкое любят дети. Хочется, чтобы лакомства были и с пользой. Мой торт именно с таким «секретом». Попробуйте приготовить! …далее

Добавил: Кристина 21.07.2019

Слоеный торт из готовых коржей 5.0

Я всегда храню подобные заготовки дома. Иной раз нечем угостить гостей, нет времени или возможности и торт из покупных коржей меня частенько выручает. Идеален для занятых персон! …далее

Добавил: Ира Cамохина 20.12.2018

Торт на скорую руку 3.6

Хотите узнать, как приготовить торт на скорую руку? Открывайте рецепт и смотрите. Очень вкусный торт из коржей вы сможете приготовить менее, чем за час. Настоящая находка для домохозяек! …далее

Добавил: Юлия Резник 08.02.2017

Торт «Полено» (самый простой рецепт) 3.9

Хочу рассказать вам, как приготовить торт «Полено» (самый простой рецепт). Это, очень вкусное и нежное лакомство. Минимум усилий и ингредиентов, а в результате — потрясающий десерт к чаю для вас! …далее

Добавил: Марина Золотцева 14.12.2016

Торт без выпечки с желе 4.4

Этот простой рецепт торта без выпечки с желе под интересным названием «Битое стекло» появился не так давно, но нашим хозяйкам уж очень полюбился! Вы поймете — очень легкий, но и праздничный при этом! . ..далее

Добавил: Даша Петрова 22.08.2014

Торт «Ежик» без выпекания 4.8

Рецепт приготовления торта «Ежик» без выпекания очень занятный, его можно готовить вместе с вашим ребенком. Как из какой-то массы появляется ежик — интересно наблюдать и взрослым, и детям! Вкусно! …далее

Добавил: Даша Петрова 25.08.2014

Торт с клубникой без выпечки 4.7

Потрясающе вкусный и оригинальный торт с клубникой без выпечки в домашних условиях удивит вас не только своим ярким вкусом и красивым видом, но и неимоверной простотой в приготовлении! Попробуйте! …далее

Добавил: Даша Петрова 11.09.2014

Вишневый торт без выпечки 4.6

Я так думаю, что однажды приготовив этот чудный вишневый торт без выпечки в домашних условиях, вы полюбите этот десерт навсегда! Ведь вкус отличный, вид праздничный, а готовить просто! …далее

Добавил: Даша Петрова 13.08.2014

Торт «Аннушка» 3.3

Любите простую выпечку? Тогда предлагаю вашему вниманию довольно простой рецепт торта «Аннушка» с фото, который можно приготовить к чаепитию или приходу гостей. …далее

Добавил: Марина Золотцева 08.09.2014

Торт «Твикс» 3.8

Для приготовления нежного мягкого торта «Твикс» понадобятся только сгущенное молоко, молочный шоколад со сливочным маслом. В результате вы получите полноценный красивый торт – украшение стола. …далее

Добавил: Екатерина Мацулина 23.12.2016

Торт «Орешек» 4.8

Торт «Орешек» приготовить совсем несложно, главное ничего не нужно выпекать. Зато вам понадобится подручная техника: блендер, миксер. Торт вкусный и восхитительный! Так всегда говорят про него гости! …далее

Добавил: Galate 23.08.2014

Крем для «Наполеона» 4.5

Заварной крем для «Наполеона» менее калориен, чем масляный, поэтому рекомендован тем, кто следит за своей фигурой. …далее

Добавил: Jess 15.05.2014

Быстрый творожный торт 4.8

Нужно приготовить красивый и вкусный торт, а времени катастрофически не хватает? Этот творожный торт будет вашей палочкой-выручалочкой в таких ситуациях. Торт вкусный, нежный и легкий в приготовлении. …далее

Добавил: Владимир Братиков 17.12.2016

«Наполеон» на сковороде 4.1

Для всех тех, кто, как и я, обожаем этот десерт, рекомендую узнать, как приготовить «Наполеон» на сковороде, это гораздо упрощает процесс готовки, а всем знакомый нежнейший вкус остается неизменным! …далее

Добавил: Даша Петрова 01.09.2014

Очень быстрый и вкусный торт 4.6

Это торт-мечта: всё смешал — и готово! Обязательно советую рецепт, как приготовить очень быстрый и вкусный торт, если вдруг захотелось сладенького, сочного, сметанного. Попробуйте, не пожалеете 🙂 …далее

Добавил: Ольга Матвей 20.02.2017

Торт без выпечки за 15 минут 3.0

Хотите порадовать своих близких вкусным тортом, но у вас нет времени для его приготовления? Посмотрите, как приготовить торт без выпечки за 15 минут, и удивите своих родных еще одним вкусным десертом! …далее

Добавил: Алина 19.09.2017

Лучшие простые рецепты тортов — легкие полезные рецепты, которые можно приготовить дома

Переключить навигацию
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
    • Индекс домашних средств защиты
  • Как записаться
  • Отношения
    • Любовь и секс
    • Мужские свидания
    • Знакомства женщин
    • Брак и отношения
    • Воспитание и семья
  • LifeStyle
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
.

Легких рецептов тортов | Сборник из 23 простых рецептов тортов с видео

Бисквитный торт — это потрясающий и вкусный десерт без выпечки, приготовленный из печенья, молока, сахара, какао и шоколада. Шоколадный бисквитный торт — классический десерт, который делают во многих странах и подают к чаю. В этом посте рассказывается о рецепте приготовления одного из лучших бисквитных тортов. Самый простой способ — Подробнее

Рецепт шоколадного торта без яиц с видео и пошаговыми фотографиями — Этот простой влажный мягкий шоколадный торт не содержит масла, яиц и молока, за исключением глазури, в которой используется немного масла и молока.Этот торт сделан из почти самых простых ингредиентов и широко известен как дурацкий пирог или депрессия. Подробнее

Рецепт торта — В этом посте подробно рассказывается, как приготовить торт в скороварке, кастрюле или сковороде без использования духовки. Выпечка без духовки — техника не новая. Фактически он был изобретен и использовался на протяжении многих десятилетий в разных странах. В Индии большинство домашних хозяйств используют плиту для Подробнее

Рецепт торта «Апельсин без яиц» с пошаговыми фото.Мягкий, влажный и вкусный торт без яиц со вкусом апельсина. Он не требует миксера и его можно быстро приготовить. В этом посте я поделился 2 рецептами. Первый — супермягкий, влажный и вкусный торт в стиле пекарни, приготовленный из сгущенного молока, масла, муки и цедры Подробнее

Рецепт рождественского фруктового торта без яиц — Влажный, мягкий, легкий и вкусный фруктовый торт без яиц, приготовленный без алкоголя. Этот простой рецепт — один из самых быстрых и простых, которые любой может приготовить с большим успехом.Большинство рецептов фруктовых тортов требуют замачивания сухофруктов в спирте на несколько дней или недель. Но рецепт Подробнее

Рецепт торта «Шварцвальд» без яиц — восхитительный, насыщенный и идеальный торт без яиц для выпечки для особых случаев и торжеств. Желаю всем счастливого и благополучного Нового года. Шварцвальдский торт — классический десерт, состоящий из нескольких слоев шоколадного бисквита, пропитанного киршвассером (вишневым спиртом), а затем прослоенных взбитыми сливками и вишней.Узнать больше

Рецепт шоколадного торта — Вы когда-нибудь мечтали испечь лучший шоколадный торт? Я это сделала, и моя мечта сбылась, когда я впервые попробовала этот рецепт много лет назад. Этот супер вкусный, влажный и насыщенный шоколадный торт никогда не переставал удивлять мою семью и друзей. Этот лучший рецепт шоколадного торта Подробнее

Рецепт бананового торта с видео и пошаговыми фотографиями — Один из любимых в нашей семье торта, который готовят неоднократно по многим причинам. Вкусный, мягкий и сочный торт, который невероятно легко приготовить.Раньше я перепробовала много рецептов бананового торта и наконец почувствовала, что это лучший по текстуре. Подробнее

Рецепт кекса без яиц — Поздравляем всех с наступающим Новым 2020 годом !! Эти кексы без яиц получаются влажными, вкусными и идеально подходят для празднования Нового года. Из них можно сделать отличный десерт для вечеринки, а также его можно приготовить заранее. В этом посте я поделился 2 рецептами приготовления кексов без яиц — Vanilla & Read More

Рецепт морковного торта без яиц с видео и пошаговыми фото.Этот морковный торт без яиц — один из самых простых для выпекания и заморозки. Он получается мягким и восхитительным на вкус с прекрасным ароматом порошкообразных пряностей. Морковный торт отлично подходит для праздников и праздников, особенно для детского дня рождения. Я Подробнее

Шоколадный бисквит — Легкий, пушистый и мягкий шоколадный бисквит, который является хорошей основой для украшенных или замороженных тортов. Бисквиты обычно делают из яиц, жиров, муки и сахара. Яйца хорошо взбиваются, чтобы торт стал пышным, мягким и взбитым.Используется несколько различных методов Подробнее

Рецепт ванильного торта без яиц с видео и пошаговыми фото. Этот ванильный пирог без яиц получается мягкий, влажный и очень вкусный. Выпекать его очень просто, это занимает около 40 минут. Вы можете запечь это в духовке или в скороварке. Попробовав несколько рецептов ванильного торта без яиц, я почувствовал себя Подробнее

Рецепт торта раги — Раги или пальмовое просо — хорошо известное зерно, широко популярное в Южной Индии. Муку раги часто используют для приготовления каш, роти, мудде и т. Д.Этот торт раги — один из очень старых постов в блоге. Я часто делал это, когда мой младший ребенок был совсем маленьким. Это Подробнее

Рецепт масляного торта — Узнайте, как приготовить торт дома, с помощью видео и пошаговых фотографий. Этот рецепт масляного торта — один из самых простых и легких — легкий, влажный, маслянистый и абсолютно вкусный и отличный торт. Это пекут дома снова и снова на протяжении многих лет. Подробнее

Рецепт бисквитного торта без яиц — Бисквитные торты в основном состоят из яиц, муки и сахара.Они имеют очень легкую, пушистую и воздушную структуру в результате взбивания яичных белков для включения воздуха. Приготовить этот бисквит без яиц легко, быстро и вкусно. Хотя и с настоящей губкой не сравнится Подробнее

Рецепт торта тутти фрутти без яиц. Поздравляем всех читателей с Рождеством и Новым годом. Этот мягкий, влажный и вкусный торт тутти фрутти без яиц — один из самых простых, которые я испекла за последнее время. Пирог Тутти фрутти довольно популярен в индийских пекарнях.Это фаворит среди детей и Подробнее

Рецепт шоколадно-бананового торта без яиц — научитесь готовить лучший веганский банановый шоколадный торт с пошаговыми изображениями. Влажный, мягкий и вкусный — вот что все мы ищем в торте. Это один из таких. Это был один из самых любимых домашних тортов, и я готовлю Подробнее

Рецепт шоколадно-бананового торта — сочного и вкусного торта с шоколадной глазурью из сгущенного молока. Довольно простой рецепт, который может попробовать даже новичок.Я сделал это некоторое время назад, незадолго до начала детских школьных каникул. В этом пироге есть яйца, вы также можете найти здесь шоколадно-банановый торт без яиц. Я не Подробнее

.

Как сделать простой торт в домашних условиях

Можно сделать простой торт из универсальной муки, яиц, сахара и молока. Несмотря на то, что его очень легко приготовить, этот торт станет восхитительным десертом, который идеально подходит для приготовления с детьми. В то же время, это очень универсальная еда, так как вы можете найти ее полезной во многих случаях: дни рождения, завтрак, закуски и т. Д. Король всех вечеринок также может быть украшен и дополнен несколькими начинками, глазурью и другим декором. В этой статье OneHowTo вы найдете шаги, необходимые для того, чтобы узнать , как приготовить простой торт дома .

От 45 до 60 минут низкая сложность

Состав:

Шаги, которые необходимо выполнить, чтобы сделать этот рецепт:

1

Первый шаг для приготовления торта — это бросить яичные желтки в миску или контейнер и взбить их с помощью ручного или электрического прутка, как вам удобнее. Затем добавьте сахар и масло, которое может быть оливковым или, наоборот, подсолнечным, если хотите, чтобы оно было мягче, и смешайте все ингредиенты, чтобы получилась паста.

2

Когда вы увидите, что полученная смесь однородна, пора добавить стакан молока и продолжить перемешивание, чтобы все ингредиенты хорошо перемешались и мы могли получить подходящую массу для нашего торта.

3

В другой миске с помощью венчика или блендера вы должны добавить яичные белки до густого состояния, добавив щепотку соли для получения нужной консистенции. Когда все будет готово, добавьте их в смесь и снова аккуратно перемешайте.

4

Следующим шагом для приготовления пирога будет добавление ранее просеянной или просеянной муки к указанной выше смеси. Мы советуем делать это медленно и прямо над емкостью, в которой вы делаете тесто для торта, чтобы вам не пришлось пачкать другие кухонные принадлежности.

5

Затем также добавьте порошкообразных дрожжей или разрыхлитель и медленно добавьте его, помешивая, чтобы предотвратить образование комков. Наконец, добавьте цедру лимона для придания аромата смеси и хорошо перемешайте.

6

Возьмите форму, подходящую для духовки, и нанесите немного масла на дно и боковые стенки, чтобы торт не прилипал. Разогрейте духовку до 200 градусов по Цельсию (392 Фаренгейта) и через несколько минут вылейте смесь в форму и поставьте в духовку примерно на 40-50 минут.

7

По истечении этого времени вы можете наколоть пирог ножом или другим острым предметом, чтобы посмотреть, готовится ли он внутри. Если при проверке нож выходит полностью чистым, значит, он готов; а в противном случае вы должны дать ему пропечь немного дольше. Наконец, когда он остынет, достаньте его из формы и посыпьте сахарной пудрой .

8

Из этого традиционного рецепта торта мы также можем добавить другие ингредиенты и получить пирожные или торты с различными ароматами.Откройте для себя некоторые варианты в следующих статьях:

Если вы хотите прочитать статьи, похожие на Как сделать простой торт в домашних условиях , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию Рецептов.

.

Простые рецепты тортов на Новый 2018 год в домашних условиях, с фото

1. Соединить муку, соль, соду, какао в глубокой ёмкости, перемешать.

2. Взбить блендером яйца, сахар, сметану, сливочное масло.

3. Взбитую смесь добавить к сухой и перемешать.

4. Разъёмную форму застелить пекарской бумагой и смазать растительным маслом.

5. Вылить в форму готовую смесь, разровнять и поставить в духовку, предварительно нагретую до 180°, на 30-35 минут.

6. Форму вынуть из духовки, дать немного остыть коржу, вынуть его из формы,

на два одинаковых коржа.

7. В чистую разъёмную форму, на дно, положить кружок пекарской бумаги и поверх уложить одну половину коржа.

1. Желатин высыпать в стакан, залить водой, оставить для разбухания. Молоко вылить в маленькую кастрюльку, довести до кипения, выложить в него разбухший желатин и растворить при постоянном помешивании. Кастрюлю снять с огня, жидкости дать остыть.

2. Сливки взбить в миксере с 50 г. сахарной пудры до загустения.

3. В большую ёмкость выложить сыр маскарпоне, сахар, остывшую молочно-желатиновую смесь, перемешать вручную , добавить сбитые сливки и весь крем тщательно перемешать, до получения однородной массы.

4. Крем разделить на две одинаковых половинки. Половину плитки горького шоколада и орехи                измельчить ножом и добавить в одну половину крема.

5. Этот крем выложить на первый корж в форме. Сверху положить вторую половину коржа.

6. Клубнику не размораживая порезать на кусочки, добавить 50 г. сахарной пудры, перемешать

и сразу добавить во вторую половину крема.

7. Крем выложить поверх второго коржа в форме.

8. Разровнять по всей поверхности и поставить форму в холодное место на 8-12 часов или на ночь.

9. Оставшийся шоколад натереть на мелкой тёрке.

10. Торт вынимаем из холодильника, снимаем разъёмную форму

и посыпаем тёртым шоколадом. Подаём на стол, чтобы гости увидели какой он красивый и аппетитный.

После того, как гости оценили его красоту, разрезаем торт на порционные куски, раскладываем по тарелочкам и подаём каждому гостю его порцию.

Ингредиенты:
  • Яйца — 6 шт.
  • Сахар — 400 г.
  • Мука — 570 г.
  • Сметана 20% — 1 литр
  • Какао — 30 г.
  • Сахарная пудра — 200 г.
  • Сода, уксус, загуститель для сметаны
Приготовление:

Пекутся 2 коржа, один тёмный, другой светлый.

Начинаем со светлого:
Ингредиенты:
  • Яйца — 3 шт.
  • Сахар — 200 г.
  • Мука — 300 г.
  • Сметана 20% — 150 г.
  • Сода — 1 ч.л.
  • Уксус
Приготовление:

1. Берём яйца, разбиваем в глубокую ёмкость, взбиваем до густой однородной пены.

2. Добавляем сахар и потихоньку вводим весь стакан к взбитым яйцам.

3. Продолжаем взбивать как можно дольше. Конечно, весь сахар вы не растворите, но всё-таки сделаете это максимально, на сколько возможно.

4. Добавляем сметану и тоже взбиваем 2-3 минуты до однородного состояния.

5. В этом рецепте у нас будет одна особенность по просеиванию муки. Муку мы будем просеивать прямо в смесь яиц, сметаны и сахара, чтобы она набирала внутрь воздуха. Берём половину муки и просеиваем любым ситом, которое у вас имеется.

6. Первую часть муки надо хорошо взбить, чтобы не было комков.

7. Чайную ложку соды заливаем небольшим количеством уксуса (гасим соду) и добавляем в тесто.

8. Всё хорошо перемешиваем блендером.

9. Берём вторую половину муки и всю до конца просеиваем опять же в тесто. Всё хорошо перемешаем блендером до однородного состояния. Тесто получилось густое, но эластичное. Отставляем тесто примерно на 10 минут, оно начнёт всё пузыриться. Это значит что в тесте много воздуха и это очень хорошо, вкуснее будет.

10. Включить духовку. Разогреть до 180° и поставить  туда наш корж. Уменьшаем температуру где-то до 135°-140° и выпекаем минут 20-25. Корж должен пропечься. Проверяем прокалывая корж зубочистками. Если зубочистки выходят чистыми, значит корж пропёкся.

Приступаем ко второму коржу.
Ингредиенты:
  • Яйца — 3 шт.
  • Сахар — 200 г.
  • Мука — 270 г.
  • Сметана — 150 г.
  • Какао — 30 г.
  • Сода — 1 ч.л.
  • Уксус
Приготовление:

11. Берём формочку диаметром 20 см., на такую форму рассчитаны все ингредиенты, обязательно с высокими краями. Дно выстилаем пергаментной бумагой, или мукой, можно смазать дно сливочным маслом. Пока края лучше не смазывать, чтобы тесто хорошо поднялось.

12. Теперь мы готовим шоколадный, тёмный корж. Для этого мы точно также, в таких же пропорциях собьём сахар, яйца и сметану. Просеиваем в них первую половину муки. Вы обратили внимание, что в ингредиентах, муки стоит немного меньше, чем для первого коржа. Мы убавили муку на количество какао, которое добавляем во втором корже. Т.е. какао, как бы заменило нам часть муки. Если вам нравится сильно какао, вы можете положить его побольше, но тогда надо убрать столько муки, сколько вы прибавили какао. Точно так, как и в первом случае, после взбивания теста, мы добавляем туда гашёную соду и снова немного всё взбиваем.

13. Когда взбили первую половину муки, просеиваем вторую половину  и добавляем в сито какао. Всё вместе вводим в наше тесто.

14. Вручную, не включая миксер, аккуратно вмешиваем эту смесь в тесто, чтобы всё вмешалось и стало мокрым. Иначе, включив миксер, будете собирать порошок какао по всей кухне.

15. Вмешав какао в тесто включаем миксер и взбиваем тесто до однородной массы. Дать ему постоять 10-15 минут, впустить воздух. После чего можем запекать.

Делаем сметанный крем.
Ингредиенты:
  • Сметана — 700-1000 г.
  • Сахарная пудра — 200 г.
  • Загуститель для сметаны — 4 пакетика

16. Берём 20% сметану, начинаем взбивать миксером где-то 1 минуту, сметана должна стать однородной и в нёй должно появиться много пузырьков воздуха.

17. Берём сахарную пудру, можно и сахар, но он тяжёлый и крупинками, сметана быстро оседает, так что пудра предпочтительнее и добавляем в сметану. Если любите послаще, можете добавить побольше пудры. Взбиваем тесто и вводим сахарную пудру частями.

18. Берём загуститель сметаны и читаем на обратной стороне, на какое количество сметаны нужно одну пачку. Но конечно смотрите по консистенции крема. Добавляем загуститель в сметану и взбиваем миксером. Крем сразу начинает схватываться. Кстати, если нет миксера, взбивайте ложкой. Крем схватится за счёт загустителя. Взбиваем до 4 минут, не больше. Чем дольше вы взбиваете тем сильнее он густеет. Если за 4 минуты он не загустеет, добавьте загустителя.

Обычно за минуту он становится очень густой.

Хотя у нас было 700 г. сметаны, а на пачке загустителя было написано, что она рассчитана на 400 г., мы высыпали в сметану 4 пачки. Это зависит от сметаны, от качества самого загустителя. Так что смотрите сами.

Итак, крем готов, коржи оба готовы, надо чтобы они полностью остыли.

19. Каждый корж нужно разрезать на два по толщине. У нас получится 2 светлых коржа и 2 тёмных.

20. Выкладываем их чередуя цвета, один на другой. Если края коржей у вас получились подсушенные, обрежьте их аккуратно. Накрошите из них крошку в разные тарелочки.

21. Перемазываем каждый слой кремом. Обмазываем сверху и вокруг торта.

22. Посыпаем разноцветной крошкой как вам понравится. Мы посыпали треугольниками крест на крест.

Бока торта также присыпать крошкой, со стороны тёмного, тёмной, со стороны светлого, светлой.

Торт готов, но он должен настояться. Поставьте в холодильник на ночь. Можно на 6-8 часов.

Перед тем как подать торт на стол, достаньте его из холодильника за час до подачи, чтобы крем стал помягче, нежнее.

Приятного аппетита!

Птичье молоко.

Ингредиенты:
Бисквит:
  • Яйца — 4 шт.
  • Сахар — 4 ст.л.
  • Мука — 4 ст.л.
Желатин:
  • Желатин — 50 г.
  • Тёплая вода — 150 г.
Крем:
  • Яйца — 10 шт.
  • Сахар — 2 стакана
  • Мука — 1 ст.л.
  • Молоко — 1 стакан
  • Сливочное масло — 300 г.
Помадка:
  • Какао — 150 г.
  • Сахар — 50 г.
  • Масло — 30 г.
  • Молоко — 400-500 мл.
Приготовление:

1. Приготовим желатин. Желатин высыпаем в мисочку и добавляем воду. Воду берите комнатной температуры. Размешайте немного, чтобы желатин начал растворяться и отставьте в сторону.

2. Включаем духовку, чтобы она нагрелась до 180°.

3. Берём яйца комнатной температуры разбиваем и разделяем, желтки в одну сторону, белки в другую. В белок добавляем щепотку соли.

4. Взбиваем белки до устойчивой пены и отдельно взбиваем желтки.

5. Добавляем сахар, 2 ложки в белки и 2 ложки в желтки. Продолжаем взбивать. В белках сахар растворится, а в желтках не совсем, будут попадаться крупинки сахара.. Это ничего страшного.

6. Смешиваем желтки с белками.

7. Аккуратно, деревянной или пластмассовой лопаточкой, чтобы не опали, вмешиваем белки.

8. Добавляем муку, предварительно обязательно просеяв,

и перемешиваем вручную, до однородного состояния.

Если вы не уверены в своей духовке и что тесто у вас поднимется как надо, то можете добавить соду или разрыхлитель, но в классическом рецепте они не добавляются.

9. Готовим форму для запекания. Торт рассчитан на форму 28 см. в диаметре. Дно формы нужно застелить пергаментной бумагой. Тесто выкладываем в форму. Распределяем тесто по форме, чтобы везде была одинаковая толщина.

В разогретую духовку ставим наш бисквит и запекаем 20-25 минут. (Пробуйте готовность зубочисткой)

10. Вынимаем бисквит из духовки

11. Ножом отделяем бисквит от формочки. Разбираем форму.

12. Аккуратно придерживая переворачиваем бисквит на большое блюдо, противень, куда угодно, но лучше на решётку из духовки, чтобы он равномерно остывал и чтобы не отсырела нижняя сторона.

Моем форму, в которой готовился бисквит, она нам ещё пригодится.

Готовим крем:

13. Яйца помыть сначала водой, а потом содой для дезинфекции. (Покупайте яйца только проверенных производителей).

14. Яйца разделить на белки и желтки. Белки отправить в закрытой посуде в холодильник, так как они пока нам не нужны.

15. Желтки взбить до хорошей пены.

16. Добавить 1 стакан сахара, ванильный сахар и столовую ложку муки.

17. Всё перемешиваем 2-3 минуты. Получилась яичная взбитая масса.

18. Добавляем стакан молока, причём его можно не греть, добавить холодное. Всё перемешать.

Всю массу вылить в небольшую кастрюльку.

19. В кастрюльку побольше наливаем немного воды и отправляем туда кастрюлю с кремом, чтобы она зависла не касаясь дна большой.

20. Вода должна закипеть. Крем в это время можно периодически помешивать.

Крем должен завариться и стать густым. Занимает это примерно 20 минут.

21. Проверьте через 15 минут, крем должен стать уже густым, но надо немного гуще, ещё 5 минут надо подождать.

22. Крем готов, снимаем с плиты и отставляем в сторону. Он должен остыть примерно до 40°.

23. Добавляем в остывший крем мягкое сливочное масло и размешиваем его вручную. Так как крем ещё немного тёплый, масло смешается с ним очень легко и хорошо.

24. Вот такой однородный, красивый крем получился. Отставляем в сторону.

25. Холодные белки отправляем в миксер, сначала взбиваем на маленькой скорости, потом увеличиваем и взбиваем до хорошей, устойчивой пены.

26. Добавляем стакан сахара, продолжаем взбивать, пока не растворится сахар.

27. Перекладываем белок в очень большую посуду и добавляем в него крем.

28. Начинаем перемешивать вбивая белок деревянной ложкой или силиконовой лопаточкой сверху вниз.

29. Когда хорошо промешаем крем, добавляем желатин комнатной температуры. Перемешиваем с желатином около 7-8 минут.

Должна получиться совершенно однородная масса. Отставляем в сторону.

30. Берём ту же форму в которой пекли бисквит, стелим на дно пергаментную бумагу. Бисквит разрезаем на две лепёшки по толщине. Одну лепёшку укладываем на дно формы.

31. Выкладываем получившуюся у нас до этого массу, на корж, распределяем весь крем равномерно по форме.

32. Накрываем вторым коржом. Затягиваем всё пищевой плёнкой и отправляем в холодильник на 2-3 часа.

Готовим помадку:

33. В кастрюлю наливаем воду, ставим на плиту, в неё ставим кастрюлю поменьше, так чтобы она зависла на ручках, не касаясь дна нижней кастрюли. В верхнюю кастрюлю высыпаем какао,

34. добавляем сахар, перемешиваем.

35. Добавляем молоко частями, всё время перемешивая. Количество молока у вас может отличаться, потому что разное какао на несколько ложек.

Смесь какао с молоком должна быть консистенции сметаны.

36. Продолжаем мешать, не выключая огонь, чтобы вода внизу кипела, так как не все комочки какао разбились, растворились, не добавляя больше молока, примерно 10-15 минут.  Какао кипеть не должно, мешайте. Вот теперь мы получили готовую смесь помадки.

Выключаем плиту.

37. В смесь добавляем кусочек сливочного масла, мешаем до растворения. Отставляем помадку, чтобы она остыла.

38. Торт в форме вынимаем из холодильника, отделяем ножом торт от формы.

39. Открываем форму и аккуратно её снимаем.

40. Деревянной лопаткой перекладываем торт на подготовленное место.

41. Выливаем помадку на торт.

42. Ложкой, круговыми движениями, начинаем распределять её по верху торта, чтобы она начала стекать на бока.

43. Подмазываем не охваченные бока торта.

Получился обмазанный полностью помадкой, торт. Можно дать постоять ему 30-40 минут, чтобы остыла помадка .

Поставить на стол. Нарезать кусочками и наслаждаться.

Приятного аппетита!

Видео: «Зебра»

Домашний рецепт домашнего торта киевского пошагово с фото

Торт Киевский с безе и кремом шарлот

Яйцо куриное 3 шт. • Сахар 500 г • Пшеничная мука 100 г • Сливочное масло 250 г • Какао-порошок 30 г • Вода 50 мл • Лимонный сок 1 столовая ложка • Яичный белок 4 шт. • Орехи 100 г…

Рецепт приготовления ананасового торта

Если вы уже «набили» руку на простых рецептах тортов, бисквитах и обычные торты уже приелись — приготовьте этот ананасовый торт. Все, кто его попробуют, по достоинству высоко оценят…

Вкуснейший торт

Какой он вкуснейший торт? Для меня это шоколадный бисквит с масляным кремом, а для вас? Торт по этом рецепту получается удивительно вкусным, нежным и воздушным, а называется он «Пр. ..

Рецепт капуччино торт

В предпраздничные дни мы все больше начинаем задумываться, что бы такое приготовить, чтобы было вкусно, красиво и быстро. Все-таки время на горячие, закусочные блюда будет тратиться…

Творожный торт

Рецепт приготовления торта с начинкой из творога и сливок….

Простой рецепт торта фруктового

Лето, изобилие ягод и фруктов! Так и хочется испечь с ними что-то вкусненькое! Торт получился нежный, легкий, с изобилием вкусов ягод и фруктов! То, что надо для летнего вечернего…

Торт Пражский

Скоро Новый год. Пора подумать о варианте торта. Вот еще один из моих любимых рецептов любимой Софьи Борисовны. Помню и люблю…

Как приготовить торт вишенка

Вашему вниманию вкусный и в меру сладкий торт с насыщенными плотными шоколадными коржами и восхитительными вишневыми нотками. Расскажу, как приготовить торт «Вишенка» в домашних условиях!…

Торт Айфон

Если у вас намечается мероприятие и вы хотите побаловать близких уникальным самодельным тортом, тогда, скорее всего, вы ищите интересные идеи его оформление. Одна из них — торт Айф…

Рецепт торта трио пошагово

печенье песочное 400 г • масло сливочное 100 г • сахарная пудра 100 г • творог 400 г • сметана 400 г • сгущённое молоко 0.5 шт. • сахар 3 ст.л. • желатин быстрорастворимый 25 г • вода…

Простые домашние торты — 20 Февраля 2015

 

 

 Конечно, сейчас в магазинах можно купить торта и выпечку на любой вкус. Зачем печь самим, если кондитерские отделы «ломятся» от все возможных сладостей. Это конечно так, но иногда, на праздники так хочется, чтобы по дому витал запах пирогов, выпечки … Хочется с гордостью достать их холодильника шикарный домашний торт и сразить гостей наповал своим кулинарным искусством, ведь умение печь торты ставит хозяйку на ступень выше в кулинарной иерархии и является предметом особой гордости.

align=»left»> Рецепты тортов в огромном количестве представлены и в Интернете, и в кулинарных изданиях, они поражают своим разнообразием. Бисквитные, песочные, с безе, из слоеного теста, творожные, блинные … сложные и простые в приготовлении, «быстрые», с выпечкой и без таковой, «дорогие» и «дешевые», все возможные, на любой вкус и кошелек.
 Но иногда, найти то, что нужно и устроит именно Вас бывает не просто, от обилия информации «кружится» голова. У себя на сайте мы постарались собрать рецепты тортов и пирожных простых в приготовлении, относительно не дорогих, но красивых и вкусных. Часто хозяйки ограничены временем, ведь на праздник столько всего нужно успеть сделать, а все в одних руках, поэтому мы часто ищем то, что можно быстро приготовить. Надеемся, что наш сайт будет для Вас, в этом отношении полезен, все торта, представленные здесь быстро и просто готовятся.
 Иногда у нас нет возможности печь, ну плохо или совсем не работает духовка. Существует масса рецептов приготовления тортов без выпечки. Можно для приготовления коржей использовать печенье, вафли, зефир или на худой коней купить магазинные вафельные или бисквитные коржи. Баночка вареной сгущенки, немного сливочного масла, горсть орехов для украшения, полоска шоколада, десять минут приготовления и замечательный быстрый домашний торт готов на радость всех домашних. Это конечно же самый легкий вариант, но не смотря на простоту, получается просто замечательный торт, а как просто он готовится никому и знать не надо, секрет!

 


 Обратите внимание на украшение тортов покупными вафельными трубочками, просто, быстро, но какой изысканный и торжественный у торта вид. Видели в гостях такой, нет! Приготовьте сами и сразите гостей!

 Выпечка из слоеного теста, торты, пирожные. Вкусно, но сколько времени нужно потратить на приготовление этого самого теста!? И не факт, что получится! Выход простой! Купите упаковку замороженного теста в магазине. Дрожжевое слоеное тесто пойдет на пирожки, круассаны, бантики, булочки, из без дрожжевого теста можно приготовить торт Наполеон, торт с ягодами и фруктами, торт Изба. Одной упаковки хватает на один торт или на противень пирожков, булочек, круассанов. Быстро, вкусно, не дорого. Разрежьте слоеное размороженное тесто на треугольники и заверните в него по кусочку шоколада, в духовку на 180* С, минут на 15-20, присыпьте сахарной пудрой и блюдо ароматных круассанов готово. А сколько еще таких быстрых и вкусных рецептов из слоеного теста, не сосчитать!
 Заварное тесто. При минимальных материальных затратах можно приготовить массу вкусных заварных пирожных или удивительный, не с чем не сравнимый заварной торт.

 


 Блинные торты. Все  пекут хотя бы несколько раз в год блины. Редкая хозяйка не умеет этого делать (наверно и не пробовала), что стоит уложить их один на один, стопкой и промазать какой- нибудь начинкой, торт готов. Необычно и вкусно!
 Торты с безе требуют чуть больше времени только из-за того, что безе печется при низкой температуре пару часов. Ну, а взбить белки (миксеры и блендеры сейчас не редкость) минутное дело, отсадить на противень тоже дело пяти минут, а там и свободен, делай крем или домашние дела. Собрать торт с безе тоже не долго! А как вкусно и красиво!
 Творожные торты. Они не такие калорийные, более легкие. И нужно то всего (если торт без выпечки) творог, ложка желатина, сахар , какие-нибудь ягоды и фрукты.
 Торты без выпекания с желатином становятся все более популярны. Обратите внимание на тортики со сливками, которые благодаря желатину застывают и превращаются в легкую, изумительную массу. Готовят такие торты с клубникой (клубника со сливками- классика) или с печеньем. Быстро, вкусно, но калорийно! Но ведь так редко!
 Любимые многими бисквитные торты. Бисквиты можно купить готовые, можно испечь и самим, это не сложно. Рецепты крема можно подобрать на свой вкус, подойдет практически любой. Даже намажьте варенье на коржи и торт уже готов. Бисквиты, чтобы они не были сухими, лучше пропитать сиропом.

Ниже приведены рецепты пропиток для бисквитных тортов.

 


Пропитка  вишнёво-коньячная

  3-4 ст л сиропа вишневого варенья
  2 ст л коньяка
  110 мл воды
  2 ст л сахара из расчета на корж

— вишнёвый сироп, сахар и воду кипятим до полного растворения сахара, остюдить и добавить коньяк


Смородиновая пропитка

  1/2 стакана сиропа смородины
  2 ст л сахара
  1 стакан воды

— в воду добавляем сахар и кипятим до полного его растворения, добавляем черносмородиновый сироп и остужаем

    Коньячной пропитка с вишневым сиропом

        4 ст л вишневого сиропа
        200 мл воды
        30 мл коньяка
        2 ст л сахара

— налейте в кастрюльку сироп, воду, нагрейте на огне, добавьте сахар и хорошо размешайте, доведите до кипения и варите 3 минуты
— снимите с огня, остудите, добавьте коньяк и пропитайте коржи

 

      Шоколадной пропитка

        100 грамм сливочного масла;
        1 ст л какао-порошка
        200 мл сгущенного молока

— смешаем с  какао и сгущенным молоком и добавим размягченное сливочное масло
— поставим кастрюльку с маслом, сгущенкой и какао на водяную баню, будем мешать до тех пор пока масса не станет однородно, следите, чтобы пропитка не кипела — снимем с огня, нанесем на коржи не остужая

Яблочная пропитка

        6 зеленых яблок
        3 ст. л. меда
        лимонный сок

— очистите яблоки, натрите на крупной терке, положите в кастрюльку с толстым дном, добавьте мед, лимонный сок. Поставьте кастрюльку на маленький огонь, уваривайте, постоянно помешивая, пока смесь не станет мягкой

 

        Для молочной пропитки

       100 грамм сливочного масла
        1 стакан сахара
        1 стакан молока
        жидкий фруктовый сироп

— смешайте в кастрюльке масло, сахар и молоко, поставьте на огонь, доведите до кипения и варите минуты 2-3, снимите с огня
— нанесите на коржи фруктовый сироп, потом горячую молочную пропитку

        Для медовой пропитки

        2/3 стакана меда
        2 ст л лимонного сока

— вылейте мед и лимонный сок в кастрюльку с толстым дном, доведите до кипения, варите 5 минут на медленном огне, пока смесь не начнет густеть
— снимите с огня и немного остудите, полейте коржи теплой пропиткой

        Для цитрусовой пропитки

        1/2 лимона
        2 грейпфрута
        3 ст л сахара (по вкусу)
        300 мл сахарного сиропа

— выжмите сок из лимона и грейпфрута, вылейте в кастрюлю, поставьте на огонь, добавьте сахарный сироп, варите 3-4 минуты, постоянно помешивая
— добавьте сахар по вкусу и в горячем виде пропитайте коржи

 

        Для карамельной пропитки

        100 г сахара
        1 пакетик ванильного сахара
        40 грамм сливочного масла
        1/4 ч л соли
        200 грамм сливок 10%

— всыпьте сахар в кастрюлю с тефлоновым покрытием, разогрейте на среднем огне, постоянно помешивая, пока сахар не начнет таять и не станет коричневым. Добавьте масло, влейте сливки комнатной температуры, посолите, уменьшите огонь, готовьте продолжая помешивать, пока смесь не станет однородной (10-15 минут)
— наносите на коржи в горячем виде

Пропитка кофейная

  1 стакан воды
  1 ст л коньяка
  2 ст л кофе
  1/2 стакана сахара

— сахар заливают в кастрюльке 1/2 стаканом воды и держат на маленьком огне до полного растворения сахара
— в оставшейся воде (полстакана) варят кофе, настаивают 15 минут, процеживают и  вливают вместе с коньяком в сахарный сироп,  тщательно размешивают и охлаждают

 


 Пропитка с зеленым чаем и лимоном

— заварить зеленый чай, добавить туда сок лимона
— когда остынет, пропитать коржи

 Ананасовая пропитка

 Делается на сиропе из-под консервированных ананасов
 
— сироп немного разбавить водой, добавить лимонный сок, капельку коньяка для аромата и на огонь буквально на пару минут

 

 Лимонная пропитка

  1 стакан кипятка
  1/2 лимона, порезанного на дольки
  3 ч л сахара
  ванилин

 — в кипятке настоять лимонные «дольки», растворить сахар, добывать ванилин
— остудить, процедить и пропитать коржи

Апельсиновая пропитка

  — мелко режем кожуру одного апельсина
  — 1/2 чашки апельсинового сока
  — 70 грамм сахара

— в кастрюльку кладем цедру, сахар, заливаем апельсиновым соком и варить на медленном огне пока разойдется сахар. Уменьшить огонь и  готовить еще минут 15 или пока сироп не уменьшится на половину
— для пропитки коржей использовать в теплом виде

в духовке, на сковороде, без выпечки

Ни один праздник или чаепитие в кругу семьи невозможно представить без вкусной выпечки, и простой шоколадный торт – лучший вариант. Приготовление не займет много времени. Коржи выпекают с какао, а в крем чаще добавляют шоколад. Десерт идеально сочетается с любым напитком.

Простой рецепт шоколадного торта в домашних условиях

Этот рецепт выручит, когда гости должны скоро прийти и нужно быстро решить вопрос с угощением. Приготовить простой шоколадный торт не составит труда, а кокосовый крем сделает его невероятно ароматным.

Ингредиенты

Для коржей:

  • 190 г сахара;
  • 30 г какао;
  • 5 г разрыхлителя;
  • 160 г муки в/с;
  • 4 яйца;
  • 70 мл растительного масла;
  • 80 мл молока.

Для крема:

  • 100 г стружки кокосовой;
  • 0,5 л молока;
  • 150 мл сливок 33%;
  • 4 желтка;
  • 250 г сахара;
  • 35 г крахмала картофельного;
  • 20 г муки.

Для ганаша:

  • 220 мл сливок 33%;
  • 300 г шоколада молочного.

Способ приготовления:

  • Яйца соединить с сахарным песком и взбить в светлую пышную массу. Какао соединить с разрыхлителем и мукой. Небольшими порциями просеивать смесь в яйца, снизив скорость взбивания до минимума. Влить молоко и добавить мягкое масло. Размешать до однородности. Вылить в застеленную пергаментом форму. Выпекать, разогрев духовку до 180°С. Проверить готовность шпажкой. Вынуть бисквит, охладить и отставить в холодильник минимум на час, обернув пленкой.
  • Для крема крахмал соединить с мукой и сахаром. Влить половину молока, перемешивать, пока не останется комков, ввести желтки. Довести оставшееся молоко до кипения. Тонкой струей ввести в него первую часть, непрерывно размешивая. Всыпать кокосовую стружку, выключить плиту и остудить. В отдельной посуде взбить в плотную массу сливки, добавить их в крем и перемешать.
  • Для ганаша сливки разогреть до горячего состояния, но не допускать вскипания. Снять с плиты. Добавить шоколад и размешивать, пока он не растворится полностью. Охладить.
  • Корж разделить вдоль на три равные части. Укладывать их один на другой, хорошо промазывая кремом. Сверху торт покрыть ганашем. Оставить на несколько часов пропитываться.

Шоколадный торт «На раз, два, три»

Торт готовится очень быстро, и получается нежным. Бисквит можно испечь в духовке или мультиварке. Для прослойки десерта можно использовать любой крем, либо просто покрыть глазурью.

Ингредиенты

Для бисквита:

  • 250 г в/с муки;
  • 25 мл уксуса столового 6%;
  • 300 г сахара белого;
  • по 60 г растительного и сливочного масла;
  • 55 г порошка натурального какао;
  • 280 мл молока;
  • 5 г соли;
  • 2 яйца;
  • 10 г разрыхлителя;
  • 7 г соды пищевой.

Для пропитки:

  • 10 г порошка натурального какао;
  • 50 мл кипяченой воды;
  • 50 г сахара-песка.

Для глазури:

  • 50 г черного шоколада;
  • 30 г сахара;
  • 30 мл сметаны;
  • 30 г слив. масла;
  • 30 г порошка натурального какао.

Способ приготовления:

  • В чашку просеять муку, соединить ее с остальными сухими ингредиентами. Размешать.
  • В сухую смесь вбить яйца, влить молоко, уксус, топленое и постное масло. Тщательно до гладкой массы без комков.
  • Тесто перелить в разъемную форму, выстелив ее пергаментом, и выпекать при 180°С приблизительно час. Готовый бисквит вынуть и охладить. Обернуть его пленкой и выдержать два часа.
  • Для пропитки растворить сахар и порошок какао в воде. Прогреть до вскипания. Охладить жидкость и пропитать ею корж.
  • Ингредиенты для глазури соединить и держать на огне, непрерывно помешивая, но не доводить до вскипания. Покрыть торт полученной смесью.

Шоколадный торт «Мишка на севере»

Быстрый шоколадный торт по достоинству оценят любители песочного теста. Особенно вкусным десерт делает сочетание кокосовой стружки с кремом на основе белого шоколада. Чтобы тортик получился максимально нежным, его желательно оставить не менее чем на два часа пропитываться.

Ингредиенты

Для теста:

  • 200 г маргарина или масла;
  • 150 г сахарного песка;
  • 10 г разрыхлителя;
  • 1 яйцо;
  • 400 г муки;
  • 50 мл сметаны;
  • 10 г сахара ванильного.

Для крема:

  • 250 мл сливок 33%;
  • 200 мл сметаны 25%;
  • 200 г белого шоколада.

Для обсыпки:

  • стружка кокосовая.

Пошаговый способ приготовления:

  • Соединить мягкий маргарин со сметаной. Добавить остальные продукты и вымесить плотное тесто. Поместить в пакет и оставить на 30 минут в холоде.
  • Сливки прогреть до горячего состояния, добавить кусочки шоколада и помешивать, пока он не разойдется полностью. Охладить и держать полчаса в холодильнике. Хорошо взбить остывшую смесь со сметаной. Вновь отправить в холод.
  • Тесто разделить на 6 равных частей. Из каждой сформировать тонкий корж на пергаменте. Выпекать до румяности в духовке. Остудить.
  • Сформировать торт. Коржи выкладывать один на другой, обильно пропитывая каждый кремом. Покрыть сливочно-сметанной смесью весь десерт. Поставить ненадолго в холод. Обсыпать кокосовой стружкой.

Вкусный шоколадный торт на сковороде

Самый доступный и простой рецепт шоколадного торта. Отличный вариант выпечки для случая, когда под рукой нет духового шкафа, а желание приготовить вкусный десерт есть. Тесто не нужно долго вымешивать и раскатывать. Коржи получаются пористыми и мягкими, по структуре напоминают бисквит.

Ингредиенты

Для теста:

  • 5 г соды гашеной;
  • 2 куриных яйца;
  • 300 г муки;
  • 200 г сахара-песка;
  • 200 мл подогретого молока;
  • 2 г ванилина;
  • 75 порошка натурального какао;
  • ¼ пачки масла слив.

Для крема:

  • 400 мл сметаны 26%;
  • 200 г пудры сахарной;
  • 1 плитка шоколада молочного.

Способ приготовления:

  • Высыпать в сметану пудру. Влить в сметанную смесь растопленный шоколад. Размешать.
  • Сахар соединить с яйцами. Взбить в пену, просеять в него муку с какао, влить растопленное масло, молоко и соду, предварительно погасив ее уксусом. Размешать. Должно получиться не слишком густое тесто, которое будет легко литься.
  • Разогреть сковороду с антипригарным покрытием. Вылить в нее половник теста, распределить его равномерно по дну, прикрыть крышкой и выдержать минуту на слабом огне. Как только поверхность коржа схватиться, аккуратно перевернуть широкой лопаткой. Выпекать еще 30 секунд. Готовить коржи, пока не закончится тесто.
  • Начать формирование торта. Выложить первый корж на блюдо вверх дырочками. Обильно промазать кремом. Повторять шаги, пока не закончатся коржи.Украсить торт на сковороде по своему усмотрению.

Простой шоколадный бисквитный торт с малиной

Бисквит по этой рецептуре всегда получается нежным, воздушным, и не нуждается в пропитке. Шоколадные коржи прекрасно сочетаются с малиной и сливочным кремом, а ганаш сделает десерт не только вкусным, но и красивым.

Ингредиенты

Для бисквита:

  • 4 яйца;
  • 2 г ванилина;
  • 120 г сахарного песка;
  • 1 щепоть соли;
  • 80 г муки;
  • 20 г порошка натурального какао.

Для крема:

  • 2 г ванилина;
  • 1 стак. сахара;
  • 400 мл сливок 33%.

Для украшения:

  • 40 мл сливок;
  • 100 г свежей малины;
  • 30 г горького шоколада.

Способ приготовления:

  • Белки отделить аккуратно от желтков. Стараться делать это так, чтобы в белковую смесь не попало ни капли желтка. Иначе бисквит не получится пышным.
  • В белки добавить щепоть соли и, вводя сахар небольшими порциями, взбивать до устойчивых пиков. Масса должна быть плотной, чтобы при переворачивании миски она не выливалась. Ввести желтки по одному, каждый раз тщательно взбивая.
  • Соединить муку с какао и ванилином. Просеять в жидкую смесь в два этапа, каждый раз, аккуратно перемешивая лопаткой в одном направлении, чтобы не осталось комков.
  • Тесто перелить в выстеленную пекарской бумагой разъемную форму, отправить ее в духовку, предварительно разогретую до 170°С на 45 минут. Готовый корж вынуть, сразу перевернуть форму и охладить.
  • Сделать крем. Жирные сливки взбить до мягких пиков с пудрой. Разделить бисквит вдоль пополам. Выкладывать их один на другой, прослаивая ягодами малины и кремом. Обмазать бока и верх торта сливочной массой.
  • Шоколад для ганаша растопить. Влить сливки и размешивать до получения гладкой смеси. Покрыть ганашем торт. Оставить десерт как минимум на час для пропитки.

Вкусный шоколадный торт без выпечки

Это летний вариант шоколадного десерта. Основа готовится из печенья, масла и молока. Простой и вкусный шоколадный торт получается легким, в меру сладким и невероятно нежным. Еще одно преимущество десерта – приготовление не требует выпечки, а значит в летний знойный день духовку включать не придется.

Ингредиенты

Для основы:

  • ½ стак. молока;
  • 250 г песочного печенья;
  • 70 г слив. масла.

Для мусса:

  • 100 г шоколада горького;
  • 100 мл фильтрованной воды;
  • 80 г сахар. пудры;
  • по 140 г обычного и шоколадного творожного сыра;
  • 350 мл сливок 33%;
  • 10 г сахара ванильного;
  • 10 г желатина.

Способ приготовления:

  • Измельчить печенье в блендере или с помощью скалки в мелкую крошку. Полученную смесь соединить с маслом и молоком. Тщательно размешать. Массу для основы выложить в разъемную форму, выстелив пекарской бумагой дно. Распределить ее ровным слоем, хорошо утрамбовывая. Отправить на полчаса в холод.
  • Высыпать желатин в пиалу, влить воду и оставить набухать. Сливки охладить, взбить до плотной пены.
  • В отдельной емкости соединить оба вида творожного сыра с пудрой и солью. Взбить до однородности. Влить в творожную массу растопленный шоколад. Размешать. Сюда же ввести желатин, предварительно распустив его на пару, и перемешать еще раз. Взбитые сливки соединить с творожно-шоколадной массой.
  • Мусс выложить в форму на основу из печенья. Разровнять поверхность и отправить в холодильник. Перед подачей провести по краю ножом, снять кольцо и нарезать порционно.

Приготовить простой шоколадный торт сможет даже начинающая хозяйка. Десерт украсит любое праздничное застолье. Приготовить его можно по любому рецепту с фото, приведенному выше. Простые шоколадные торты в домашних условиях завоевали популярность за легкость приготовления и неповторимый вкус.

ТОП-6 РЕЦЕПТОВ 🎂 → Торты → CHEF.tm — Лучшие рецепты

1) Торт из печенья (без выпечки)

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● печенье — 2-3 пачки
● лабне — 400 г
● сливки 35% — 200 мл
● сахарная пудра — 100-150 г
● кофе быстро раствор. — 2 пач.
● орехи и шоколад для украшения

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Сначала я решила сделать крем. Я давно хотела попробовать взбить лабне со сливками, но все чего-то руки не доходили.
2. В миску положить лабне, сливки и сахарную пудру (кстати, можно взять лабне 200 мл, а сливок 400 мл или другие пропорции)
3. Взбить миксером на высокой скорости до загустения (сначала будет жидкая масса — не пугайтесь, потом сливки взобьются и крем загустеет). Крем вкусный получился (как я и думала), таким кремом можно и медовики смазывать и другие торты…
4. Ну все, крем получился, можно дальше делать торт.
5. Разведем кипяточком кофе. Я кофе не люблю, поэтому я купила что-то шоколадное… Можно и какао использовать… А можно и то и то… На ваш вкус. Мне вот этих пакетиков как раз хватило, один пакетик на 150 мл воды
6. Это печенье хрустящее, прям тающее во рту и сладкое… Можно взять любое сухое бисквитное печенье (чем вкуснее печенье, тем вкуснее торт) или печенье Савоярди (тогда получится Тирамису!)
7. Печенье обмакнуть в кофе (какао, шоколад). Я прямо в горячий шоколад и закидывала печенье, оно не пропитывалось, оставалось твердым.
8. Если вы используете Савоярди, то обмакните быстро только одну сторону и выкладывайте сухой стороной вниз (и кофе должно быть холодным)
9. Выкладываем печенье в форму (любого размер, чем меньше форм, тем выше тортик и наоборот…)
10. Вот, полностью дно закрыли
11. Теперь смазываем кремом (можно тоненько, можно потолще, смотрите сами). Затем сверху снова печенье и так до конца. Сверху должен быть крем
12. Поставить тортик в холодильник на ночь для пропитки
13. Утром украсить орешками, шоколадом и еще чем хотите… И можно пробовать…
14. Очень мягкий получился тортик, такой прям десертик творожный. \
Вкусный! Мне очень понравился!
15. Кушать только ложечкой, настолько он нежный… Можно запивать чайком или кофе (кто любит)

2) Австрийский сырный торт «Гауда»

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Бисквит:
● Яйца — 3 шт.
● Кокосовая стружка — 25 г
● Сахар — 75 г
● Мука — 30 г
● Кукурузный крахмал — 30 г
● Щепотка соли

Суфле:
● Сыр «Гауда» (твердый голландский сыр) — 75 г
● Сливки — 200 мл
● Сахар — 75 г
● Мука — 2 ст. л.
● Желток — 4 шт.
● Сливочное масло — 90 г
● Белок — 4 шт.
● Экстракт ванили (несколько капель)
● Лимонный сок (несколько капель)
● если совсем мелкие, то смело берите 5 шт.)

Прослойка:
● Кольца консервированных ананасов
● Сахарная пудра для подачи

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Готовим бисквит. Отдельно смешиваем сухие ингредиенты — крахмал, муку, кокосовую стружку, соль.
2. Взбиваем яйца на самой высокой скорости миксера 1 минуту, добавляем сахар, взбиваем до густого, кремообразного состояния минут 7–8,чтобы масса стала пышной и воздушной. В два-три этапа вводим сухие ингредиенты (с этого момента пользоваться миксером категорически запрещено!), перемешиваем аккуратно движение снизу вверх деревянной или пластиковой лопаткой.
3. Вылить тесто в застеленную пергаментом форму и выпекать в духовке при температуре 180 градусов 20 минут. Сразу бисквит не доставайте из духовки, оставьте минут на 10–15 «отдохнуть».
4. Готовим суфле. Сыр натираем на мелкой терке. Сливками ставим на медленный огонь, добавляем ваниль и слегка подогреваем.
5. Туда же отправляем натертый сыр и перемешиваем венчиком до его растворения. Добавляем половину нормы сахара и 2 столовые ложки муки, быстро перемешиваем. Добавляем сливочное масло, снимаем с огня.
6. Ввести по одному желтки в остывшую массу, взбить миксером до однородности.
7. Взбить белки с остальной половиной сахара и лимонным соком до устойчивых пиков. Добавить пару ложек к яично-сырной смеси, перемешать очень аккуратно, чтобы белки не осели, добавить остальные белки и снова перемешать.
8. Включить духовку на 150 градусов, поставить поддон с водой. Разъемную форму застелить пергаментом, вырезать полоски, застелить также бока. На дно формы кладем бисквит, сверху кольца ананасов. Заливаем суфле. Выпекать на 2-м уровне духовке 1 час 15 минут.
Я выпекала 40 минут при 150 градусах, потом убавила до 140 гр. и ещё 35 минут.
Готовый торт сразу же не вынимать!
9. Выключить духовку и дать ему ещё постоять 20 минут, затем приоткрыть дверцу и оставить ещё на 30 минут. Поставить в холодильник на ночь прямо в форме. На следующий день аккуратно вынуть из формы.
10. Украсить торт сахарной пудрой.

3) ТОРТ «Эстрехази» с фундуком

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Яичный белок 10 шт
● Сахар 400г
● Фундук 160 г
● Миндаль 100 г
● Мука пшеничная 3 ст.л.
● Корица молотая 2 ще.
● Крахмал картофельный 20 г
● Молоко 200 мл
● Яичный желток 2 шт
● Масло сливочное 200 г
● Сахарная пудра 200 г
● Вода горячая 3 ст.л.
● Соль 1 щеп.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Насколько это «Эстерхази», утверждать не стану, пусть будет вариацией этого знаменитого торта.
Фундук покупала сырой, сама подсушила его на сковородке, чтобы удалить шелуху. Миндаль — сырой.Заранее нужно приготовить весь инвентарь, духовку. Потребуется 5 листов пергаментной бумаги в размер противня, на каждом листе простым карандашом начертить круг (у меня был большой — 25 см).Очищенный фундук и миндаль измельчить в крошку.Белки взбить вместе с щепоткой соли в обезжиренной миске. Взбивать до острых пиков. Постепенно, по 1 ст.л. добавить 300 г сахара (можно меньше, если не любите сильно сладкие торты). Весь сахар сразу добавлять нельзя — белки осядут.Добавить орехи и щепотку-две корицы, муку. Перемешать ложкой или лопаткой. Долго вымешивать не нужно.Выложить полученную массу равномерно на подготовленные 5 листов пергамента.

Выкладывать нужно все сразу. Разровнять, чтобы получился «корж».Выпекать каждый «корж» 8-9 минут в разогретой до 180 градусов духовке до легкого золотистого цвета.Остудить коржи, дать слегка подсохнуть. Перевернуть на доску, удалить бумагу.Приготовить крем: соединить желтки, крахмал, немного молока.Оставшееся молоко в другой емкости соединить с сахаром (100 г, брала ароматизированный натуральной ванилью). Помешивая, хорошо нагреть. Тонкой струйкой влить горячее сладкое молоко в желтковую смесь. Перемешивая, нагревать до загустения. Крем постоянно нужно перемешивать.Достаточно загустевший крем остудить.

Чтобы он не покрылся «корочкой» во время остывания его нужно или периодически помешивать или накрыть саму поверхность крема пищевой пленкой. В остывший крем добавить сливочное масло. Перемешать.Прослоить коржи. Верх не смазывать. 2-3 ст.л. крема оставить для боков.Верх залить глазурью ( 200 г сах. пудры 3 ст.л.кипятка), бока смазать оставшимся кремом, украсить миндальными хлопьями. Сверху «нарисовать» шоколадную паутинку при помощи топпинга или шоколадной глазури. Дать постоять в холоде насколько часов для пропитки.

4) Самый простой и вкусный торт

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Тесто:
● 1 банка майонеза «Провансаль» жирность 67%(250 гр)
● 3 яйца
● 250 гр. сахара
● 250 гр. муки
● разрыхлитель для теста(1 чайная ложка)
● грецкие орехи(70 гр.)
● изюм(70 гр.)
● мак пищевой
● банан
● шоколад(для украшения)

Крем:
● сметана 30% жирность 250гр.
● сахар

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
У меня майонез в 250-граммовой баночке и этой же баночкой я мерила и сахар и муку. Этой же банкой я буду делить тесто на коржи. У нас получится 3 коржа по 250 гр.
1. Взбить яйца, добавить майонез, перемешать. Всыпать сахар,перемешать.Всыпать муку, перемешать, добавить разрыхлитель. Тесто будет жидкое.Главное соблюсти пропорции.Тесто готово!
2. Замочить изюм в кипятке.
3. Отмеряем 250 гр. теста-это будет 1 корж. Выливаем в форму для выпечки(я пеку в обычной форме и застилаю её фольгой). Туда же высыпаем грецкие орехи(не сильно измельчённые). Отправляем в разогретую духовку. Выпекаем при 160-170 градусах примерно 15-20 минут. Я проверяю спичкой готовность коржа. Далее отмеряем ещё 250 гр.-это будет 2 корж. В этот корж засыпаем мак. Далее в духовку. В последний корж высыпаем распареный изюм. Выпекаем.
Коржи готовы!
4. Крем я готовлю обычный сметанный. Взбиваю сметану с сахаром.
5. Коржи обрезаю по тарелочке, чтоб края были ровные и он лучше пропитался.
6. Смазываю каждый корж кремом,а между ними кладу банан(порезанный кружочками).
7. Сверху посыпаю шоколадной крошкой.

5) Сметанный торт

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для теста:
● сметана — 400 г
● сахар — 100 г
● масло сливочное — 200 г
● мука пшеничная — 300 г
● разрыхлитель для теста — 1 п.

Для крема:
● сметана — 500 г
● сахар — 100 г
● шоколад для украшения

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Заранее выньте масло из холодильника, чтобы оно нагрелось до комнатной температуры. Разотрите масло с сахаром.
2. Добавьте сметану и хорошо смешайте до однородности.
3. Муку высшего сорта смешайте с разрыхлителем для теста. Просейте через сито и добавьте к сметанной массе, все хорошо перемешайте, тесто не должно быть жидким но и не твердым (такое чтобы за ложкой тянулось).
Тесто разделите на четыре части.
4. Форму для выпечки смажьте сливочным маслом и выложите одну часть теста. Ложкой растяните тесто по всей форме, чтобы корж везде был одинаковый, толщиной не более 1 см. Это тесто не бисквитное поэтому корж сильно не поднимется.
5. Выпекайте в духовке разогретой до 180 градусов 25 мин.
6. Пока выпекаются коржи приготовьте сметанный крем, для этого взбейте миксером сметану и сахар. 1/3 часть крема отложите для украшения торта.
Коржам дайте остыть после чего щедро перемажьте торт сметанным крем, это можно сделать на тарелке или в форме с краями, в форме крем не будет растекаться и коржи больше пропитаются. Оставьте торт в холодильнике на ночь.
7. Осторожно переверните сметанный торт на тарелку для подачи, смажьте сверху кремом и украсьте шоколадом или какао.

6) Торт «Мадам Помпадур»

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 2 яйца
● 1 стакан сахара
● 1 чайная ложка соды
● 0,5 чайной ложки соли
● 200 гр жирного творога
● 2 стакана (250 мл) муки
● миндаль

Крем:
● 3 яйца
● 1 стакан сахара
● 1,5 столовые ложки муки
● 750 мл молока
● 200 гр сливочного масла
● ванилин

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для теста взбиваем яйца с сахаром, добавляем творог, хорошо перемешиваем и всыпаем муку, перемешанную с содой и солью.Делим полученное тесто на 8 частей и ставим в холодильник на час.
Готовим крем: Хорошо перемешиваем все ингредиенты для крема, ставим на огонь, доводим до кипения и снимаем. Когда крем остынет, взбиваем его с мягким сливочным маслом. Если Вы добавите 200 гр взбитых сливок, то крем будет еще вкуснее, как сливочное мороженное.Разогреваем духовку до 180 С и печем коржи до светло-золотистого цвета, несколько минут. Перемазываем их кремом и оставляем торт для пропитки. Посыпаем миндалем и украшаем шоколадом.

Домашняя смесь для желтых торта | Я пекарь

Вы знали, что я пеку много тортов? Мол, много-много пирожных? У меня был домашний рецепт белого торта, который я люблю, но я искал хороший (и он, должно быть, ХОРОШИЙ) рецепт желтого торта. Эта смесь для желтого торта — идеальный способ избавиться от коробочных смесей или прекрасный подарок другу! Из этого рецепта также получится идеальный праздничный торт !!!

Смесь желтого торта

Есть две причины, по которым я наконец остановился на этом рецепте желтого торта:

  • Это рецепт с одной чашей.
  • В нем используются цельные яйца, а не 8 яичных желтков.

Да, и еще один… САМЫЙ ЛУЧШИЙ! Вкус восхитительный.

(Если вы хотите, чтобы этот рецепт был написан, чтобы попробовать мой рецепт торта на день рождения, это тот же самый восхитительный желтый торт, только написанный для немедленного приготовления.)

Смесь для домашних тортов

Рецепт записан для сохранения. Вы готовите сухие ингредиенты, маркируете и храните их в кладовой. Когда вы будете готовы испечь желтый торт, выньте его из кладовой и добавьте влажные ингредиенты.Это отличный вариант, если у вас есть несколько дополнительных минут за неделю до дня рождения или особого случая! Приготовление собственных смесей для пирожных не только сэкономит ваше время, но и состоит из настоящих натуральных ингредиентов, которые обладают потрясающим вкусом!

Если вы хотите рецепт желтого торта, посмотрите эту версию праздничного торта. Подробные советы и рекомендации, как приготовить желтый торт с нуля, когда не нужно делать желтую смесь.

Я не мог не сочетать этот желтый торт с насыщенным шоколадным сливочным кремом, так как это моя любимая комбинация .

Если вы хотите лучший желтый кекс в версии CUPCAKE, попробуйте этот рецепт идеального желтого кекса.

Если вы хотите подарить это, просто распечатайте «влажные» ингредиенты и инструкции и прикрепите их к банке. Однако не забудьте добавить некоторые инструкции. Что-то вроде: «Когда торт остынет, позвони мне, и я сразу приду».

Наш любимый рецепт желтого торта!

Курс: Десерт

Кухня: Американец

Ключевое слово: желтый торт

Порции: 8 порций

Калорийность: 450 ккал

Автор: Аманда Реттке — ямбакер.сеть

  • 2 1/4 чашки (281 г) универсальная мука
  • 1 1/2 чашки (300 г) сахарный песок
  • 3 1/2 чайные ложки порошок для выпечки
  • 1 чайная ложка соль
  • 1 1/4 чашка молоко
  • 1/8 чашка растительное масло
  • 1/2 чашка (1 палочка или 113 г) сливочного масла, смягченный
  • 1 столовая ложка экстракт ванили
  • 3 большой яйца

Отмерьте муку в каменную банку размером с кварту.

  1. Сверху насыпать сахар, затем разрыхлитель, затем соль. Закройте банку крышкой. (Мои ингредиенты ТОЛЬКО подходят)

Когда готово для приготовления теста для торта

  1. Поместите размягченное масло в миксер и перемешайте со средой в течение 1-2 минут.

  2. Поместите сухие ингредиенты в миксер и смешайте со сливочным маслом в течение 30 секунд.

  3. Добавить молоко, масло, ваниль и яйца и перемешивать на среднем огне в течение одной минуты.

  4. Разлить тесто по подготовленным формам. Выпекайте при температуре 350 ° F. Для 8-дюймовых сковородок — 20-25 минут. Для кексов начните проверять примерно через 15 минут. Чтобы сделать в формате 9×13, выпекать 30-38 минут. Остудите перед глазурью.

Ознакомьтесь с некоторыми из моих других десертных смесей HOMEMADE и FROM-SCRATCH!

Микс домашнего брауни

Смесь для домашнего белого торта

Смесь для домашнего шоколадного торта

Смесь для домашнего торта Funfetti

Домашняя смесь для торта из кружки

Самодельный противовес {GOOP}

встретиться Аманда Реттке

Аманда Реттке — создательница книги «Я — пекарь» и автор бестселлеров «Сюрприз внутри тортов: удивительные торты на любой случай — с небольшим добавлением внутри».На протяжении более 15 лет ведения блога она была представлена ​​и сотрудничала с Food Network, New York Times, LA Times, Country Living Magazine, People Magazine, Epicurious, Brides, Romantic Homes, life: beautiful, Publishers Weekly. , Daily Mail, Star Tribune, The Globe and Mail, DailyCandy, YumSugar, The Knot, The Kitchn и Parade и многие другие.

Простой белый торт или кексы

Этот простой белый торт (или кексы) — отличный рецепт для детей.Моя старшая дочь нашла его для своей старшей дочери Алии. Я так взволнован этим легким рецептом царапин для детей!

Алия вместе с сестрами приготовила кексы по своему рецепту простого белого торта. Они покрыты свежей малиновой глазурью. Ням! Алия сама украсила его. Молодец!

Алия и ее сестры устроили день рождения по этому рецепту. Мы отпраздновали пятый день рождения Миллы, превратив наш старый любимый простой рецепт торта в кексы. Девочки сделали работу, а я сделал несколько снимков.

ПРЕДЫСТОРИЯ:

Когда Алие было семь лет, она испекла этот торт на день рождения своей сестры Лайни. Теперь, три года спустя, Алия, Лэйни и Камилла все вместе взялись за приготовление этого рецепта веселого дня в доме бабушки. Мы устроили импровизированный день рождения! Было так весело. Вот история этого рецепта.

Вариант простого белого торта Алии. Я так горжусь ею!

Это изображение, которым я горжусь больше всего в моем блоге.Я не взяла и не испекла этот простой белый торт. Но я ел этот торт и могу сказать, что это белый торт с прекрасным вкусом.

Моя семилетняя внучка Алия сама испекла этот простой белый торт с нуля. Она создала и украсила этот милый торт на день рождения своей четырехлетней сестры. У всех на вечеринке был кусок, и мы все сочли его восхитительным!

Да, эта бабушка гордится своей старшей внучкой.Ее щедрость духа, умение творить, прекрасные способности к чтению и годы обучения на кухне на коленях матери внесли свой вклад в этот прекрасный момент времени.

Наша четырехлетняя именинница была рада, что ее старшая сестра испекла торт. Дар творчества и времени Алии был с благодарностью принят четырехлетним сияющими, счастливыми глазами… добрыми чувствами вокруг всей вечеринки.

*********************************************** ************************************************* *******

Сейчас Алие 10 лет, Лайны 6, а Камилле только что исполнилось 5 лет.Они вместе сделали партию кексов по этому рецепту. Тетя Кейти пришла помочь с глазурью. Как выяснилось, девушки занялись декорированием, и все они испекли шедевральные кексы.

Простой белый торт Алии, сделанный в виде забавных кексов. Эти кексы были украшены творчески и с любовью.

Их мать, Андра-Ли, тоже очень рано интересовалась выпечкой. Когда ей было 9 лет, Андра-Ли захотела научиться печь красивые торты, как ее тетя Линда. Поэтому мы отправили ее в местный класс украшения тортов.Женщины в классе очень помогали и поддерживали ее желание учиться. С их помощью она овладела базовыми навыками выпечки и украшения тортов. Нам всем понравилось, когда Андра-ли начала шуметь на кухне!

Поощряйте своих детей на кухне:

Если в вашей жизни есть дети, и у них есть интерес, готовка с детьми — это действительно большое дело. Они изучают химию, математику и безопасность на кухне, когда их учат готовить ответственно.Они познают связь семьи и еды, как это сделала Алия. И это так креативно!

Скучный день дома с детьми? Время кухни. Вся семья получает выгоду от ремесла по выпечке. Пекарь чувствует себя успешным, а семья получает угощения! А когда они станут старше…. вы можете поднять ноги, пока способный юноша справляется с пустыней. Мне очень понравилась эта часть!

Алия уже развивает свои навыки кулинарии и выпечки. Скоро она будет готова взяться за чудесный торт с лимонной розой своей тети Кайти.Ее мама знает все о тех красивых розах в глазури!

Простые белые кексы. Сделано и декорировано детьми.

Это простой и надежный рецепт. Он не такой легкий, как более продвинутые рецепты кексов на Cupcake Corner. В этом простом белом пироге используется разрыхлитель, который помогает густому тесту хорошо подняться. Это вкусный рецепт пекаря для начинающих, который понравится всей семье.

Удвойте рецепт двухслойного торта!

Этот простой рецепт белого торта начального уровня позволяет приготовить один однослойный торт или 12 кексов.

Инструкции:

  • Разогреть духовку до 350 градусов F.
  • Смажьте маслом или смазкой 9-дюймовую форму для выпечки или выстелите форму для кексов бумажными вкладышами
  • В средней миске смешайте сахар и масло сливками.
  • Вбить по одному яйца, затем добавить ваниль.

    Тесто для простого белого торта густое.

  • Смешайте муку и разрыхлитель, добавьте во взбитую смесь и хорошо перемешайте.
  • Наконец, добавьте молоко, пока тесто не станет однородным.

Кексы Simple White Cake. Лайни и Милла загружают вкладыши для кексов.

  • Налейте или ложкой тесто в подготовленную форму.
  • Выпекайте от 30 до 40 минут.
  • Выпекайте кексы 20 минут или до готовности. Торт готов, когда он снова начинает касаться

Кексы Simple White Cake

Мороз по желанию. Если вы делаете двойную порцию для двухслойного торта, используйте в качестве начинки ваше любимое варенье.

Всегда следите за своими младшими поварами!

Готовить с детьми, как я уже много лет делаю, обычно хорошо для всех, когда у них есть небольшой опыт, как это сделала Алия.Но обращение даже с «безопасным» кухонным оборудованием может быть проблемой для пекарей-новичков. Им понадобится помощник, чтобы сохранять позитивный настрой и безопасность. В конце концов, у вас будет отличный помощник или повар-десерт, как у меня. Так что стоит их подбодрить молодыми! И они изучают дроби и науку соответствующим и полезным способом.

Информация о пищевой ценности:

Рецепт Выход — 12 кексов или однослойный 9-дюймовый торт

208 калорий / кусок кекса или торта

  • Жиры: 9 граммов
  • Углеводы: 29 граммов
  • Белок: 3 грамма

Время подготовки: 15 минут

Время готовки: 20 минут

Общее время: 35 минут

Легкий рецепт белого торта.Этот простой торт отлично подойдет юным пекарям.

Состав

  • 1 стакан белого сахара
  • 1/2 стакана сливочного масла
  • 2 яйца
  • 2 чайные ложки ванильного экстракта
  • 1 1/2 стакана универсальной муки
  • 1 3/4 чайной ложки разрыхлителя
  • 1/2 стакана молока

Инструкции

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту.
  2. Смажьте маслом 9-дюймовую форму для торта или выстелите форму для кексов бумажными прокладками.
  3. В средней миске смешайте сахар и масло сливками.
  4. Вбить яйца по одному, затем добавить ваниль.
  5. Смешайте муку и разрыхлитель, добавьте во взбитую смесь и хорошо перемешайте.
  6. Наконец, добавьте молоко, пока тесто не станет однородным. Будет густо.
  7. Вылейте или ложкой тесто в подготовленную форму.
  8. Выпекайте от 30 до 40 минут.
  9. Для кексов выпекать 20 минут или до готовности. Торт готов, когда он снова начинает касаться

Вы приготовили этот рецепт?

Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото в Instagram

Этот простой белый торт (или кексы) — отличный рецепт для детей.Простые инструкции и основные ингредиенты для этого вкусного белого торта и глазури.

Прикрепите: Прикрепите:

Источник рецепта: Allrecipes.com

11 лучших простых рецептов тортов | 11 лучших простых рецептов тортов

Рецепты тортов: Кто не хочет побаловать себя сладким греховным наслаждением после долгого дня встреч, встреч, заданий и суматохи. В то время как мысль о калориях справедливо ограничивает нас от слишком глубокого погружения в эти мысли, сладкий побег изредка никому не вредит.Является ли? Большинство из нас любит готовить, но нехватка времени или боязнь ошибиться в рецепте удерживают нас в пузыре сопротивления. Когда дело доходит до десертов и выпечки, большинство поваров-любителей избегают пробовать свои силы в приготовлении изысканных чизкейков и др. Но, как говорится, если хочешь овладеть искусством, не торопись, а сосредоточься на самых основах и начни с простого. Только когда вы овладеете основами, вы сможете обрести уверенность в приготовлении сложных рецептов. (Читайте также: 11 лучших рецептов выпечки) Для начала мы представляем некоторые из самых простых рецептов тортов, которые не только легко приготовить, но и являются фаворитами всех времен.Но прежде чем закутаться в фартук и приготовиться к выпечке, вот несколько важных советов, которые следует иметь в виду каждому новичку —

По словам Мэри Берри, английского автора кулинарии и телеведущей, популярно связанной с The Great British Bake Off, Следующие вещи должны быть похожи на вашу личную библию для выпечки: 1. Правильная пропорция и размер ингредиентов 2. Будьте осторожны при использовании разрыхлителя 3. «Высокое содержание жира необходимо в масле или маргарине, которые вы выберете.Я всегда стремлюсь к более чем 75% », — заявила Мэри Берри в интервью.


Помимо этого, следующие пункты также очень помогут вам в ваших начинаниях по выпечке | Советы и рекомендации для идеального торта:

1. Консистенция сливочного масла имеет первостепенное значение. Убедитесь, что масло комнатной температуры. Не расстраивайтесь в последний момент. Подготовьте ингредиенты и под рукой 3. Точность — ключ к успеху. От взвешивания ингредиентов и точного соблюдения рецепта до соблюдения заданного времени выпечки.4. Хорошо перемешайте ингредиенты, дайте смеси немного воздуха. Не угадывайте температуру; При необходимости возьмите термометр для духовки. Не используйте яйца прямо из холодильника, все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Смажьте сковороду маслом с помощью кондитерской кисти. Вставьте в торт зубочистку, чтобы проверить, правильно ли он приготовился. Последний по порядку, но не по значимости; дайте вашему пирогу как следует остыть. (Также читайте: 11 рецептов тортов на день рождения)

Вот наши 11 лучших простых рецептов тортов, которые вы хотели бы приготовить дома:

1.Шоколадный торт без муки

Это простой торт, который можно приготовить из пяти ингредиентов менее чем за полчаса. Для этого даже не требуется мука!

Лучшие простые рецепты торта: Легкий, быстрый и шоколадный торт без муки. Что нам еще нужно? (Также читайте: Как испечь идеальный шоколадный торт без муки)

2. Бисквитный торт без масла

Бисквитные торты — одни из самых простых и простых в приготовлении тортов.Получите тесто правильно, и вы не ошибетесь.


Лучшие простые рецепты тортов: без масла, без суеты, легко и быстро. Торты не могли быть дороже этого.

3. Континентальный яблочный торт

Классический яблочный торт прямо на кухне шеф-повара Рупы Гулати. Настолько простой и восхитительный на ваши вкусовые рецепторы, что этот безумно понравится публике.

Лучшие простые рецепты тортов: Достаточно одного аромата, чтобы порадовать вкусовые рецепторы.

4. Кофейный торт с глазурью из мокко

Для тех, кто любит кофе и десерты, вот простой торт, сочетающий в себе лучшее из обоих миров.

Лучшие простые рецепты тортов: Кофе и пирожные. Нужно ли говорить больше?

5. Пирог с фунтом

Несколько ингредиентов и пять основных шагов приведут вас к этому традиционному британскому фавориту.

Лучшие простые рецепты тортов: восторг британца.

6.Ванильный торт без яиц

Влажный, пористый и такой восхитительный! Подавайте волшебство на вашем обеденном столе с этим великолепным ванильным пирогом, который готовится в мгновение ока!

Лучшие простые рецепты тортов: быстрое десертное угощение для души вегетарианца.

7. Яблочный пирог с корицей

Объединение двух самых любимых вкусов в мире — яблока и корицы. Шеф-повар Вики Ратнани поможет вам освоить искусство создания идеального яблочно-коричного пирога с помощью самых простых шагов.
Лучшие простые рецепты пирожных: яблоко и корица вместе, чтобы порадовать ваши вкусовые рецепторы.

Классический мраморный торт смешан с ароматами ванили, какао и шоколада. Узнайте, как довести это удовольствие до совершенства.

Лучшие простые рецепты тортов: идеальный рецепт для грешной еды.

9. Пирог с бананом и джемом

Специальное блюдо на время чая, приготовленное из полезных заменителей, таких как цельнозерновая мука, оливковое масло и коричневый сахар.Этот классический банановый торт приобретает пикантный вид с добавлением джема.

Лучшие простые рецепты тортов: вкусный вариант бананов.
(Также читайте: Лучшие рецепты торта без яиц)

10. Шоколадный торт с лавой

Один из самых популярных и любимых десертов в мире — шоколадный торт с лавой. Это декадентское наслаждение удивительно просто и легко приготовить, и оно гарантирует массу удовольствия.


Лучшие простые рецепты тортов: Любимый десерт можно легко приготовить дома.

11. Рецепт шоколадного торта с кружкой

Если вы жаждете пирога, почему бы не приготовить его самостоятельно? Сделайте этот быстрый шоколадный грязевой торт в своей микроволновой печи. Это богатое наслаждение можно легко приготовить и поделиться с друзьями, если захотите.

Лучшие простые рецепты торта: Если вы хотите торт, то почему бы не приготовить его самому.

Вы можете предаться греховной еде, приготовив эти десерты прямо у себя дома.Надень этот фартук и начинай прямо сейчас.

Одна базовая смесь для теста для торта с более чем 40 вариациями

Один базовый рецепт теста для торта — бесконечные вариации. Несколько продуктов для кладовой и все, что у вас есть на кухне на этой неделе, чтобы легко и быстро приготовить отличный торт.

[Алмаже] /depositphotos.com

Домашний торт лучше обычного пирога из пакетика в любой день. И, несмотря на то, во что нас может заставить поверить реклама, простой масляный пирог легко приготовить из обычных кладовых.

Более того, домашний торт сделан из настоящего сливочного масла, настоящей муки, настоящего молока и без каких-либо необычных искусственных ингредиентов, таких как красители, консерванты, заменитель яиц, соевая мука или средство против слеживания.

Возможно, у вас уже есть лучший в мире рецепт бананового торта или самый потрясающий рецепт шоколадного торта. Этот рецепт не заменит тех, кто победил в выпечке.

Идея здесь в том, что, имея под рукой несколько продуктов, один базовый рецепт жидкого теста и немного ноу-хау в выпечке тортов, вы можете создавать всевозможные варианты торта в зависимости от того, что есть на вашей кухне.Креативная выпечка в мгновение ока.

Советы по выпечке торта для создания собственных вариаций торта

Следует помнить о двух вещах: для выпечки кексов необходимы разрыхлители. Это яйца и разрыхлитель.

Если вы добавляете ингредиенты, которые сделают ваш торт плотным и тяжелым, возможно, вам потребуется добавить дополнительное яйцо или немного разрыхлителя.

Кроме того, для приготовления более плотных лепешек потребуется больше времени. Готовьте их при более низкой температуре, чтобы они не пригорели сверху.

Вам не понадобится миксер или какое-либо дорогостоящее оборудование. Подойдут и миска, и старая добрая деревянная ложка. Если масло размягчено, домашний пирог можно приготовить в духовке менее чем за 10 минут.

Развлекайтесь и экспериментируйте. Вы не ошибетесь со сладким. Если в итоге получился «провальный» торт, превратите его в мелочь.

Время подготовки 10 минут

Время приготовления 45 минут

Общее время 55 минут

Состав

  • 125 г сливочного масла
  • 3/4 стакана сахара
  • 1 ч. Л.экстракт ванили
  • 2 яйца
  • 2 стакана самоподнимающейся муки
  • 1/2 стакана молока

Инструкции

  1. Взбить масло и сахар до кремообразной консистенции.
  2. Добавить ваниль и хорошо взбить яйца.
  3. Добавьте муку и молоко и хорошо взбейте.
  4. Перелейте в смазанную / покрытую маслом жестяную банку.
  5. Готовьте при температуре 180 ° C (350 ° F) в течение 35-45 минут или пока шампур не выйдет чистым.

Банкноты

  1. Добавьте какао-порошок (1/4 — 1/2 стакана + немного дополнительного молока) для основного шоколадного торта
  2. Добавьте какао-порошок и замените молоко сметаной (добавьте немного, чтобы получить нужную консистенцию) для шоколада и сметанный торт.
  3. Добавьте примерно 100 г растопленного шоколада и 1/4 стакана какао, чтобы получить изысканный шоколадный торт.
  4. Добавить какао-порошок и ликер для взрослого торта.
  5. Для (моего любимого) торта «Шварцвальд»: добавьте 1/2 стакана какао-порошка и одну или две чайные ложки кирша. Выпекать как обычно и разрезать холодный пирог пополам. Взбейте сливки с небольшим количеством кирша, чтобы распределить их между слоями, добавьте в сливки консервированные вишни, сохраняя сироп. Растворить в сиропе немного сахара и еще немного кирша и сбрызнуть один слой разрезанного торта.Намазать вишневым кремом. Сверху выложить второй корж, сбрызнуть оставшимся сиропом. Завершите торт взбитыми сливками (или подслащенными, или добавьте еще кирша 🙂) и небольшим количеством тертого шоколада.
  6. Добавьте одну-две чайные ложки растворимого кофе, когда будете сливать масло и сахар для кофейного торта.
  7. Для торта мокко добавьте кофе и замените молоко на Тиа Мария или Калуа.
  8. Для кофейно-сметанного торта молоко замените сметаной.
  9. Для торта с ромом и изюмом замените молоко ромом и добавьте пригоршню или две изюма.
  10. Добавьте одну чашку бананового пюре для бананового торта.
  11. Добавьте грецкие орехи или другие орехи для бананового орехового торта или просто орехового торта.
  12. Для кокосового пирога добавить 1/2 ч. Л. Кокосовая эссенция, 1/2 стакана сушеного кокоса, 1 стакан сметаны и около 1/2 стакана молока.
  13. Для пирога с лаймом и кокосом замените сок лайма молоком и не используйте эссенцию.
  14. Замените молоко сметаной или йогуртом и добавьте 1/2 стакана лимонного сока для торта с лимоном и сметаной.
  15. Используйте вышеуказанное и добавьте немного цедры лимона и 1/2 стакана мака для макового пирога.
  16. Для апельсинового торта замените молоко 1 стаканом апельсинового сока и добавьте цедру апельсина и около 1/2 стакана дополнительной самоподнимающейся муки
  17. Замените молоко греческим йогуртом и добавьте немного замороженной малины для малинового торта. .
  18. Или используйте любую другую свежую или замороженную ягоду.
  19. Или добавьте немного измельченного белого шоколада вместе с малиной.
  20. Для пирога с яблоком и корицей замените молоко протертым яблочным пюре и добавьте одну-две чайные ложки корицы.Или попробуйте нарезанную грушу.
  21. Или добавьте сушеные или глазированные фрукты, такие как курага, глазированный имбирь, глазированный ананас.
  22. Для получения более плотного торта добавьте в любой рецепт 1/2 стакана молотого миндаля.
  23. Попробуйте молотый лесной орех.
  24. Добавьте тертую морковь, тертые цуккини, горсть тыквенных семечек или немного тыквенного пюре. Отрегулируйте вкус с помощью таких специй, как корица, мускатный орех или душистый перец.
  25. Для торта Мадейра добавьте 1/2 стакана молотого миндаля и 2 ч. Л. мелко натертую цедру лимона или апельсина.
  26. Добавьте чайную ложку. или два кусочка корицы для пирога с корицей.
  27. Или попробуйте молотый имбирь для имбирного торта.
  28. Или сочетание специй, кардамон — мой любимый.
  29. Для перевернутой линии торта основание формы для торта с консервированными или свежими фруктами, такими как ананас, персики или груши (или ягоды), посыпать коричневым сахаром и залить тестом. Добавьте в тесто немного консервированного сиропа для дополнительного аромата.
  30. Добавьте мед для медового торта.
  31. Или добавьте кленовый сироп и замените белый сахар коричневым.
  32. Замените молоко арахисовым маслом.
  33. Замените молоко клубничным вареньем.
  34. Добавьте финики и подавайте с карамельным соусом, чтобы получился липкий финиковый пудинг.
  35. Для карамельного пудинга с начинкой посыпать тесто 1/2 стакана коричневого сахара, смешанного с небольшим количеством кукурузного крахмала, и сбрызнуть 1 стакан кипятка на тыльную сторону металлической ложки. Выпекать до тех пор, пока торт не будет готов.
  36. Для шоколадного пудинга с самостоятельным соусом посыпьте верх шоколадного теста 1/2 стакана коричневого сахара и двумя столовыми ложками какао-порошка, затем сбрызните 1 стакан кипятка на тыльную сторону металлической ложки.
  37. Используйте форму для кексов вместо большой формы для кексов (любой вариант).
  38. Добавьте шоколадные чипсы.
  39. Для обычного рецепта печенья замените 1 стакан самоподнимающейся муки на 1 стакан простой муки и оставьте одно яйцо и молоко.
  40. Используйте коричневый сахар вместо белого для более карамельного вкуса.
  41. Для торта сделайте мелочь или подавайте с мороженым.

Информация о пищевой ценности:
Доходность:
8
Размер порции:
1
Количество на приём: Калории: 210 Всего жиров: 2 г Насыщенные жиры: 1 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 1 г Холестерин: 48 мг Натрий: 399 мг Углеводы: 43 г Волокно: 1 г Сахар: 19 г Белки: 5 г

Питание рассчитано только на основной торт.Фактическое питание зависит от ингредиентов, которые вы используете, поэтому всегда полезно самостоятельно выполнить его с помощью калькулятора питания, используя фактические ингредиенты, которые вы используете.

Существует бесконечное количество вариаций даже на основе приведенных выше идей.

А шоколадный, кофейный торт?

Или торт с шоколадно-малиновым джемом, или шоколадный торт с малиновым вихрем, или торт с кокосовым и клубничным джемом, или шоколадно-банановый торт, шоколадно-имбирный и инжирный торт…

, а затем есть много разных способов заморозить или подать торт.Как со сливками. Или мороженое…

Какой ваш любимый торт?

Мелисса Гудвин писала о скромной жизни более 10 лет, но копила свои гроши с тех пор, как впервые получила карманные деньги. До того, как написать о скромной жизни, Мелисса работала бухгалтером. Помимо диплома по бухгалтерскому учету, Мелисса имеет диплом с отличием в области гуманитарных наук, включая письмо и исследования, она училась на учителя и любит делиться тем, что она узнала, и помогать другим в достижении их целей.Она всю жизнь готовилась написать о навыках бережливой жизни.

Легкий домашний пирог с фунтами | Как приготовить классический пирог с фунтом

Перейти к рецепту

Я не могу насытиться этим простым домашним рецептом пирога с фунтом!

Одно из достоинств фунтового пирога — это то, что его классические ингредиенты легко запомнить. Традиционно пирог с фунтом готовился из фунта масла, фунта муки, фунта яиц и фунта сахара. Довольно круто, правда? Я немного отклонился от классического рецепта, но не пугайтесь, он действительно делает один потрясающий торт.Экстракт ванили и молоко помогают сделать этот рецепт намного лучше! Этот рецепт очень легко приготовить, если я могу, то и ты справишься. Приступим к выпечке!

Шаг 1. Соберите ингредиенты и инструменты

Домашний пирог с фунтом действительно легко приготовить, используя всего 6 ингредиентов. Вам понадобится следующее:

  • Масло — Масло придаст аромат и поможет получить более нежную крошку для торта.
  • Белый сахарный песок — сахар будет основным элементом сладости в торте, но он также добавляет цвет и текстуру пирога.
  • Яйца — Большие яйца будут действовать как разрыхлитель, поскольку мы не добавляем разрыхлитель или пищевую соду. Они также улучшат структуру и влажность торта.
  • Мука — Я обычно использую универсальную муку, но, конечно, мука для тортов работает очень хорошо. Мука для торта придаст ему более воздушную текстуру.
  • Молоко — Молоко помогает придать структуру пирогу, а также увлажнить и сделать мякиш более нежным.
  • Экстракт ванили — Один из моих любимых ингредиентов в выпечке. Он добавляет аромат и раскрывает аромат других ингредиентов.

Инструменты:

  • Ручной миксер или настольный миксер
  • Трубчатая форма или форма для торта Bundt — Формы для торта Bundt — традиционные формы для пирожных с фунтом, но часто их также готовят в формах для хлеба.
  • лопатка
  • миски

Шаг 2: Как приготовить этот легкий домашний пирог с фунтами

После того, как у вас есть все ингредиенты и инструменты, разогрейте духовку до 300 F / 148 C.Теперь в большую миску добавьте размягченное масло комнатной температуры. Затем добавьте белый сахарный песок и взбивайте эти два ингредиента вместе с помощью настольного или ручного миксера. Не сливайте весь сахар сразу, делайте это примерно треть раза. При необходимости используйте лопатку, чтобы соскрести стенки миски.

Шаг 3: Яичный пирог с фунтами

Пора добавить яйца. Но не бросайте все яйца сразу и не перемешивайте. Добавляйте только одно яйцо за раз и смешивайте их с жидким тестом на средней скорости до однородности, затем добавляйте следующее яйцо и т. Д.Мы медленно добавляем в тесто воздух, чтобы торт получился более легким. Когда закончите с последним яйцом, хорошенько поскребите стенки миски.

Шаг 4: Время муки и молока

Теперь нам нужно смешать муку и молоко. Для этого мы будем попеременно добавлять немного муки и немного молока, смешивать эти ингредиенты, а затем повторять, пока не будут смешаны вся мука и молоко. В отличие от того, чтобы просто вываливать все это туда. Опять же, постоянное перемешивание ингредиентов помогает добавить воздуха в тесто, что приведет к более легкой текстуре торта.

Шаг 5: последний фунтовый ингредиент для торта

Пора добавить последний ингредиент в этот простой домашний рецепт фунтового торта. Но мы не будем использовать миксер. Вместо этого добавьте в тесто ванильный экстракт. Таким образом мы сможем сохранить весь воздух, который превратился в тесто. На этом этапе вы сможете сказать, насколько жидкое и легкое тесто.

Шаг 6: Наполните форму и запекайте!

Затем возьмите форму для трубок, или форму для торта, или две формы для хлеба, или круглые формы.Смажьте маслом стороны и дно, затем посыпьте мукой. Никогда не будьте слишком осторожны, когда дело доходит до прилипания пирога к стенкам формы. Вы также можете использовать жир, если не хотите использовать масло. Вылейте домашнее тесто для пирогов в сковороду / сковороды и запекайте в духовке (300 F / 148 C) в течение 1 часа 30 минут или до тех пор, пока длинная зубочистка или деревянная шпажка не выйдет чистым после того, как проткнет его в центре. Если вы используете формы для хлеба или круглые формы, пирог будет выпекаться меньше времени. Как только пирог выйдет из духовки, дайте ему остыть на сковороде в течение 10-15 минут.

Шаг 7: Снимите начинку и подавайте!

На этом этапе вы можете выровнять торт, прежде чем перевернуть его и вынуть из формы. Верх торта на самом деле является нижним, пока его не перевернут. Переверните и снимите кастрюлю. Если хотите, поместите его на подставку для торта и сверху полейте вкусной глазурью на основе сахарной пудры или клубничным соусом со взбитыми сливками, или просто подавайте его просто. Как вы будете его обслуживать — это полностью зависит от вас. Наслаждаться!

Легкий домашний торт с фунтом

Торт с фунтом — это классический торт на любой случай.У него отличный маслянистый вкус, и он хорошо сочетается со всеми видами начинок. Мой любимый клубничный соус и взбитые сливки. Этот простой рецепт домашнего пирога с фунтами стерлингов с использованием простых повседневных ингредиентов. Если я могу это сделать, ты справишься. Приступим к выпечке!

Время приготовления15 минут

Время приготовления1 час 30 минут

Время охлаждения15 минут

Общее время2 часа

Курс: торты, десерт

Кухня: американская, европейская, французская

Ключевое слово: воздушный, легкий, мягкий, сладкий

Порций: 16 ломтиков

Калорий: 497 ккал

Автор: На кухне с Мэттом

  • 1 фунт сливочного масла комнатной температуры (размягченный) (453 г)
  • 3 чашки белого сахарного песка 600 г
  • 6 больших яиц
  • 4 стакана универсальной муки 480 г
  • 3/4 стакана молока 180 мл
  • 2 ч.ванильный экстракт 10 мл
  • шортенинг для сковороды
  • мука для сковороды
  • Разогрейте духовку до 300 F / 148 C. Установите решетку в среднее положение. В большую миску добавить размягченное масло комнатной температуры. Добавьте сахар по 1/3 за раз и взбейте его сливочным маслом с помощью ручного или настольного миксера.

  • Добавьте яйца по одному, перемешивая их до однородного состояния на средней скорости. Поскребите стенки миски после последнего яйца.

  • Добавьте муку и молоко понемногу, чередуя два ингредиента.И смешать их с жидким тестом до однородности. При необходимости соскребите стенки миски.

  • После этого можно убирать миксер. Добавьте лопаткой экстракт ванили в тесто для торта.

  • Смажьте маслом стороны и дно формы для выпечки или форм для выпечки в виде трубок. Вы также можете использовать две формы или две формы для выпечки хлеба. Затем четыре сковороды. Это гарантирует, что торт не прилипнет.

  • Добавьте тесто для торта в форму / противни и выпекайте в течение 1 часа 30-40 минут, пока зубочистка или деревянная шпажка не выйдет чистой после протыкания центра.Дайте пирогу остыть на сковороде в течение 15 минут перед подачей на стол.

  • Переверните торт и выньте его из формы. Добавьте любую начинку, которую хотите, и подавайте! Наслаждаться! 🙂

Понравился рецепт? Пожалуйста, дайте ему оценку и прокомментируйте ниже, я очень ценю это. Если вы сделаете это, отметьте меня в Instagram @inthekitchenwithmatt. Кроме того, подпишитесь на рассылку новостей, чтобы не пропустить ни одного из моих новых постов и рецептов.

Вот еще несколько рецептов и сообщений, которые могут вам понравиться:

Простой тыквенный чизкейк

Булочки с корицей без замеса

Помадка с 3 ингредиентами

Рецепт легкого обезьяньего хлеба

Мэтт Тейггер

страсть к готовке, еде, пребыванию на свежем воздухе и просмотру фильмов.Знаете ли вы, что я написал поваренную книгу для электронных книг под названием «Все шоколада: 30 моих любимых рецептов шоколада»? Помогите поддержать блог о еде и канал на YouTube, купив копию в моем магазине. 🙂

Рецепт мини-ванильного торта: простой 4-дюймовый торт

Я люблю печь торты, но сейчас намного сложнее делиться ими с друзьями и семьей. Чтобы избежать потерь и продолжать готовить выпечку, я решил поработать над рецептом мини-ванильного торта.

Этот рецепт основан на моем рецепте слоеного ванильного торта, но имеет несколько модификаций, позволяющих готовить его вручную!

Я хотел, чтобы этот рецепт был легким и легким, чтобы у вас не было оправдания, чтобы не заняться на кухне, если вам скучно!

Сколько жидкого теста для этого рецепта?

Из одной партии этого рецепта мини-торта получается достаточно теста, чтобы приготовить 3, 4-дюймовые коржи или 2 6-дюймовых коржа.

Мне нравится делать милые 4-дюймовые коржи, но я знаю, что это сковорода необычного размера, которую не у всех есть под рукой.

Этот рецепт торта небольшой порции также можно использовать для приготовления кексов! Из одной партии теста можно приготовить 8-10 кексов.

Выпекайте кексы в предварительно разогретой духовке до 350 градусов по Фаренгейту в течение 18-19 минут.

Украшение мини-ванильного торта

Я поставил перед собой задачу украсить этот мини-ванильный торт без вращающейся подставки для торта! Я хотел посмотреть, какие стили и украшения можно сделать, если у вас нет под рукой тонны инструментов для выпечки.

Самый простой стиль — это текстурированный вид с небольшим смещенным шпателем или тыльной стороной ложки.

Или, если вам нужен более классический вид, вы можете разгладить скребком и добавить немного сливочного масла.

Я также посыпал свой торт немного непревзойденной посыпкой. Я подумал, что на мини-пироге должно быть немного миниатюрной посыпки. Они придают этому торту приятный оттенок, что делает его идеальным для празднования любого случая.

Замена ингредиентов / вариации

Хотя мне нравится делать этот рецепт мини-ванильного торта точно так же, как рецепт ниже, я знаю, что некоторые из вас могут захотеть заменить его или не иметь всех этих ингредиентов под рукой.

Пахта

В этом рецепте вместо пахты можно использовать жирный йогурт или сметану.

Или, если вы хотите приготовить пахту самостоятельно, вы можете использовать цельное молоко с небольшим количеством уксуса или лимонного сока! Добавьте 1 1/2 чайной ложки уксуса или лимонного сока в половину стакана, затем залейте оставшуюся часть цельным молоком.

Растительное масло

Если под рукой нет растительного масла, можно использовать любое масло без запаха! Подойдет рапсовое или виноградное масло.Вы даже можете использовать оливковое масло, если это все, что у вас есть под рукой.

Сливочное масло также можно использовать вместо масла, но текстура торта будет менее пушистой! Тем не менее, он по-прежнему будет иметь прекрасный вкус.

Несоленое масло

Причина, по которой в большинстве рецептов, включая этот, используется несоленое масло, заключается в том, что разные марки масла используют разное количество соли.

Невозможно узнать, сколько соли добавлено в рецепт, если только вы не используете несоленое масло, а затем добавляете соль отдельно.

Чтобы глазурь была вкусной, лучше всего использовать несоленое масло!

Однако, если у вас под рукой есть только соленое масло, вы можете его использовать. Глазурь будет немного соленее, но все равно будет иметь прекрасный вкус. Только не добавляйте соль, которую требует этот рецепт глазури.

Приготовление этого мини-торта без глютена

В этом рецепте вы можете заменить свою любимую чашку для безглютеновой муки на чашку!

Я лично предпочитаю смесь муки без глютена короля Артура, и считаю, что 1 чашка муки GF весит около 120 граммов.

В дополнение к замене муки, есть два дополнительных шага, которые вам нужно предпринять, чтобы сделать этот мини-торт без глютена.

Совет по выпечке без глютена №1: Перемешайте тесто

Первый шаг — энергично взбивать тесто в течение нескольких минут после его приготовления. Это помогает придать структуру слоям торта.

Я знаю, что это противоречит всему, что вы когда-либо слышали о выпечке, но чрезмерное перемешивание жидкого теста является ключевым моментом при приготовлении чего-либо без глютена.

Он помогает слоям пирога лучше подняться во время выпекания и придает пирогу более нежную мякишу.

Совет по выпечке без глютена № 2: дайте вашему тесту отдохнуть

Второй шаг, который я рекомендую, — дать тесту отдохнуть примерно на 30 минут перед выпеканием коржей.

Смеси безглютеновой муки плохо впитывают влагу и жиры. Оставьте тесто постоять перед выпечкой, это даст муке больше времени, чтобы впитать все эти полезные свойства.

Это делает тесто более густым и предотвращает образование песчинок коржей.

Советы по приготовлению лучшего мини-ванильного торта:
  • Охладите коржи в морозильной камере примерно на 20 минут, прежде чем собирать торт, чтобы его было легче складывать и замораживать.
  • Замешивайте тесто для торта до тех пор, пока все ингредиенты не смешаются ; это гарантирует, что ваши коржи будут нежными и пушистыми (если вы не делаете версию GF!).
  • Обязательно правильно отмерьте муку (ложкой в ​​мерную чашку, затем разровняйте) или используйте кухонные весы, чтобы измерить количество сухих ингредиентов
  • Используйте зубчатый нож , чтобы выровнять коржи , как только они полностью остынут, чтобы упростить сборку и заморозку торта

Как приготовить этот торт заранее и советы по хранению:

  • Заранее приготовьте коржи и заморозьте их .Это разбивает процесс и делает его более доступным.
  • Сделайте глазурь заранее или сэкономьте остатки глазури! Его можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до месяца или в морозильной камере до 3 месяцев. Не забудьте хорошо перемешать, когда он тает, чтобы снова получить красивую и гладкую консистенцию.
  • Замороженный торт может храниться в холодильнике до недели или в морозильной камере до месяца . Масляный крем удерживает всю влагу, сохраняя торт свежим и вкусным!
  • Если вы разрезали торт и остались остатки, используйте оставшуюся глазурь, чтобы покрыть разрезанный участок, чтобы он оставался влажным. и храните в холодильнике до недели.

Дайте мне знать, что вы думаете!

Если вы попробуете мой рецепт мини-ванильного торта, я буду рад услышать, что вы об этом думаете! Пожалуйста, оставьте оценку и поделитесь своим мнением, поделившись комментарием

Также, пожалуйста, отметьте меня @chelsweets и используйте #chelsweets в социальных сетях, чтобы я мог видеть ваши удивительные творения!

Другие рецепты, которые могут вам понравиться:

Время подготовки 15 минут

Время приготовления 33 мин.

Дополнительное время 20 минут

Общее время 1 час 8 минут

Состав

Рецепт мини-ванильного торта

  • 1 стакан универсальной муки (130 грамм)
  • 1 стакан сахарного песка (200 грамм)
  • 1 чайная ложка разрыхлителя (4 грамма)
  • 1/4 чайной ложки соли (1 грамм)
  • 1/4 стакана несоленого сливочного масла (56 грамм) — 1/2 стика
  • 1/4 стакана растительного или канолового масла (56 г)
  • 1 яйцо (56 грамм)
  • 1/2 стакана пахты или цельного молока комнатной температуры (115 грамм)
  • 1 ч. Л.экстракт ванили (4 грамма)
  • краситель пищевой гель (при желании)

Ванильная глазурь со сливочным кремом

  • 3/4 стакана несоленого сливочного масла комнатной температуры (169 грамм)
  • 2 чайные ложки ванильного экстракта или пасты из ванильных бобов (8 граммов)
  • 1/4 чайной ложки соли (1 грамм)
  • 3 стакана сахарной пудры (375 грамм)
  • 1 столовая ложка + 1 чайная ложка жирных сливок (или сливок для взбивания) (20 грамм)

Инструкции

Слои для мини-ванильного торта:

  1. Разогрейте духовку до 350 ° F.Выложите три 4-дюймовых или две 6-дюймовые круглые формы с пергаментными кружочками и смажьте антипригарным спреем для выпечки.
  2. Смешайте все сухие ингредиенты (муку, сахар, разрыхлитель, соль) венчиком до полного смешивания.
  3. Влейте топленое масло, масло и яйцо в сухие ингредиенты и взбивайте до однородности. Тесто будет густым.
  4. Добавьте пахту и ванильный экстракт и перемешайте до однородного состояния (главное — перемешивать, пока ингредиенты ПРОСТО не смешаются. , чтобы тесто не было слишком перемешано).
  5. При желании можно добавить пищевой краситель. Смешайте краску вручную, используя резиновую лопатку, частично соскребая со стенок и дна миски.
  6. Равномерно распределите тесто между подготовленными формами для выпечки.
  7. Выпекайте 30-33 минуты или пока зубочистка не выйдет чистой. Дайте формам остыть в течение 10 минут, затем проведите лопаткой со смещением по периметру формы, чтобы отделить торт от формы.
  8. Поместите коржи в морозильную камеру на 20 минут, чтобы ускорить процесс охлаждения.Как только слои полностью остынут, осторожно переверните сковороды и снимите слои со сковород.
  9. С помощью зубчатого ножа выровняйте верхние слои слоев, а затем заморозьте по желанию.

Ванильная глазурь из сливочного крема:

  1. Пока коржи выпекаются и остывают, сделайте ванильную глазурь из сливочного крема.
  2. Взбивайте масло на средней скорости 30 секунд лопастной насадкой до однородного состояния.
  3. Добавьте ванильный экстракт или пасту из ванильных бобов и соль на низкой скорости.
  4. Медленно добавляйте сахарную пудру, по 1 стакану за раз. Чередовать с небольшими брызгами крема.
  5. Продолжайте перемешивать на низкой скорости в течение нескольких минут, пока не будет достигнута желаемая консистенция.
  6. Если глазурь слишком густая, добавьте дополнительные сливки (по 1 чайной ложке за раз). Если глазурь слишком тонкая, добавьте больше сахарной пудры (по четверти стакана за раз).
  7. Если вы планируете покрасить сливочный крем, добавьте пищевой краситель в виде геля, как только глазурь будет полностью приготовлена, и взбивайте на слабом, пока она не достигнет желаемого цвета.

Для сборки торта:

  1. Сложите и заморозьте коржи. небольшую тарелку или подставку для торта, используя немного глазури, чтобы приклеить первый слой торта к доске.
  2. Добавьте ровный слой сливочного крема между каждым слоем торта с помощью большой лопатки со смещением.
  3. Нанесите тонкий слой глазури вокруг торта, полностью покройте коржи.
  4. Разгладьте пасту скребком, затем охладите торт в холодильнике (20 минут) или морозильной камере (5 минут), пока глазурь не станет твердой на ощупь.
  5. Добавьте второй, более толстый слой глазури на торт и разгладьте его скребком. Потом украсить по желанию!

Банкноты

Сделайте коржи заранее и заморозьте их : это прерывает процесс и делает его более доступным.

Сделайте свой глазурью заранее , или сэкономьте остатки глазури! Его можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до месяца или в морозильной камере до 3 месяцев. Не забудьте хорошо перемешать, когда он тает, чтобы снова получить красивую и гладкую консистенцию.

Замороженный торт может храниться в холодильнике до недели или в морозильной камере до месяца . Масляный крем удерживает всю влагу, сохраняя торт свежим и вкусным!

Если вы разрезали торт и остались остатки, используйте оставшуюся глазурь, чтобы покрыть разрезанный участок, чтобы он оставался влажным. и храните в холодильнике до недели.

Информация о питании

Урожайность

8

Размер порции

1
Сумма на порцию Калорий 575 Всего жиров 27 г Насыщенные жиры 15 г Транс-жиры 0 г Ненасыщенные жиры 10 г Холестерин 89 мг Натрий 264 мг Углеводы 81 г Волокно 1 г Сахар 68 г Белки 4 г

.
20Апр

Мочегонные для похудения: Как при помощи трав для похудения избавиться от лишних килограммов?

Как при помощи трав для похудения избавиться от лишних килограммов?

Как при помощи трав для похудения избавиться от лишних килограммов?

Избавляться от лишнего веса при помощи диет и тренировок сложно и долго. Многие предпочитают решать эту проблему при помощи трав-диуретиков.

Мочегонные препараты на основе трав назначают при болезнях почек, гипертонии, больном мочевом пузыре, склонности к отекам.

Внимание! Спортсмены задали тенденцию избавления от лишних килограммов перед соревнованиями как раз при помощи мочегонных трав. Женщины, желающие привести фигуру в порядок, сразу взяли этот метод на вооружение и начали активно его использовать в домашних условиях.

Как мочегонные травы влияют на организм?

У лекарственных растений с мочегонным эффектом есть ряд положительных качеств:

  • компоненты не оказывают на органы раздражающего воздействия;
  • выводят лишнюю жидкость, уменьшают образование отеков;
  • снижают популяцию бактерий, оказывают противовоспалительное действие;
  • очищают выделительную систему;
  • контролируют артериальное давление;
  • улучшают работу внутренних органов;
  • нормализуют функции сердца.

Минусы приема мочегонных трав для похудения

На первый взгляд, этот метод похудения родом из народной медицины может показаться положительным, но стоит учесть и ряд существенных минусов:

  1. Очищение человеческого тела происходит за счет частых походов в туалет. Это может помешать повседневной жизни, работе, общению с людьми, домашним делам.
  2. Лишняя жидкость, выходящая из тела, сжигает полезные вещества. Особенно много уходит кальция и калия. Это чревато последствиями для работы опорно-двигательного аппарата.
  3. Результат похудения сохраняется только при приеме трав. Когда он будет остановлен, килограммы вновь вернутся.
  4. Использовать травы с мочегонным эффектом нельзя на протяжении долгого времени. Это грозит обезвоживанием. Максимум – 5 дней.
  5. Жировые отложение как таковые никуда не уйдут, так как из тела будет выходить только жидкость.
Внимание! Диуретики могут сбить работу систем органов, придется долго восстанавливаться.

Виды трав для похудения


Есть несколько разновидностей трав, помогающих снизить массу тела путем выведения лишней жидкости:

  1. Диуретики. Избавляют тело от воды, которая накопилась в его клетках. За счет их употребления можно потерять 2–4 килограмма.
  2. Стимуляторы. Стимуляторами называются травы, которые отвечают за ускорение обмена веществ. Благодаря им жиры не успевают всасываться в кровь и откладываться в виде некрасивых складок на бедрах и талии.
  3. Супрессаны. Выводят лишнюю жидкость, подавляя при этом чувство голода. Отлично подходят для тех, кто помимо употребления трав худеет с помощью диеты.
  4. Очищающие. Выводят лишние шлаки и токсины путем частых дефекаций и мочеиспусканий.

    Травы для похудения с мочегонным эффектом

    Список растительных диуретиков, которые продаются в аптеках:

    1. Зимолюбка обыкновенная. Выводит токсины через мочу, стабилизируют обмен веществ, снижают аппетит. Зимолюбку обыкновенную или сборы, в состав которых она входит, рекомендуют к употреблению тем, кто страдает избыточным весом.
    2. Ромашка. Ромашковый чай поможет без труда избавиться от 2-3 лишних килограммов.
    3. Цикорий. Цикорий является настоящим подарком для тех, кто мечтает о стройном и красивом теле. Он воздействует на жиры, расщепляет их и выводит вместе с мочой.
    4. Березовые почки. Помогут не только избавиться от нескольких лишних килограммов, но и вылечить воспаленный мочевой пузырь.
    5. Лист мяты. Ее масла способны благотворно повлиять на пищеварительную систему и очистить организм.

      Если есть необходимость избавиться от лишних килограммов при помощи трав, предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

      Отказ от ответсвенности

      Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

      Мочегонные средства для похудения: диуретики для уменьшения веса, противопоказания и побочные эффекты, отзывы

      Таблетки для похудения — в частности, мочегонные — являются, пожалуй, одним из самых соблазнительных способов распрощаться с лишним весом. Насколько было бы здорово проглотить пилюлю, в которую кто-то умный упаковал активные вещества, и спокойно наблюдать, как стрелка весов ползёт вниз, а нажитые за зиму бока тают!.. Жаль, но на деле всё обстоит далеко не так восхитительно.

      Принцип действия мочегонных таблеток для похудения

      Как гласит старая шутка, все мы немного огурцы, потому что на 90% состоим из воды. Смех смехом, а отчасти это правда: пусть не 90, но процентов 65–70 нашего тела действительно составляют жидкости. И это не только очевидные кровь, пот и слюна! Каждая клетка организма содержит воду, без которой не смогла бы нормально существовать, делиться и развиваться.

      Однако время от времени происходит сбой обменных процессов и воды в человеческом теле становится слишком много, а мы получаем отёки, высокое давление и перебои в работе сердца, которое в такие периоды получает усиленную нагрузку. На этот случай и придуманы мочегонные препараты-диуретики. Они:

      • выводят излишки жидкости из тканей, способствуя её преобразованию в мочу;
      • блокируют те системы почек, которые отвечают за реабсорбцию (обратное всасывание) мочевой воды.

      В результате происходит резкий «отток» жидкости из организма, что сказывается на показаниях весов. И порой очень впечатляюще!

      Мочегонные препараты выводят воду и снижают вес

      А теперь о неприятном. Приём диуретиков никоим образом не затрагивает жировые запасы тела, не сжигает, не расщепляет и не выводит их прочь. Какой бы внушительный отвес вы ни зафиксировали, помните, что это всего лишь вода, которая быстро восстановится, стоит вам бросить пить таблетки.

      Впрочем, не станем полностью отрицать пользу мочегонных препаратов в деле борьбы с лишним весом.

      1. Они оказывают очищающее действие, удаляя из организма продукты распада. А это благотворно сказывается и на здоровье, и на внешнем виде человека. Тут важно не переусердствовать, поскольку, вычистив ненужные вещества, диуретики с тем же жаром примутся за необходимые и оставят вас без солей и минералов (в частности, кальция).
      2. Мочегонное может оказать худющему мощную психологическую поддержку: увидеть, как на глазах тают лишние килограммы бывает подчас очень полезно.

      Но всё это сработает лишь в том случае, если приём лекарства обусловлен медицинскими показаниями — отёками, давлением — или назначается врачом в профилактических целях. Подкрепите его простейшей диетой и пробежками в парке, и проблема лишнего веса сдвинется с мёртвой точки в считаные дни. Но медики категорически не рекомендуют использовать мочегонное исключительно в целях борьбы с лишним весом. В этом случае вред от самовольного приёма препарата во много раз перевесит его пользу.

      Диуретики нельзя воспринимать как таблетки для похудения. Это в первую очередь лекарственные препараты, призванные помочь людям с проблемами мочеполовой, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. А сброс веса — всего лишь оригинальный побочный эффект.

      Виды диуретиков

      Вывести лишнюю жидкость из организма можно двумя способами: принять искусственно синтезированный препарат или воспользоваться «природным» мочегонным средством. Первый вариант эффективнее, второй — безопаснее.

      Медикаментозные средства

      Аптечные диуретики можно разделить на 3 основных группы.

      Фуросемид —один из самых популярных диуретиков петлевого действия

      Первая и самая мощная — это петлевые препараты, названные так из-за своей способности воздействовать на петлю Генгле, расположенную в почке. Они расслабляют гладкую мускулатуру сосудов, ускоряют почечный кровоток, усиливают фильтрацию, снижают объём межклеточной жидкости и выводят из тела соли магния, калия, хлора и натрия. Петлевые препараты действуют быстро, эффективно, используются в пиковых ситуациях — например, при гипертоническом кризе или отёке лёгких — и… обладают самым широким списком побочных эффектов. К ним относятся:

      • Фуросемид;
      • Торасемид;
      • Бритомар;
      • Этакриновая кислота;
      • Диувер.

      Осторожно! Это мочегонные средства сильнейшего действия. Назначать себе приём петлевых диуретиков без консультации врача означает ставить на кон своё здоровье.

      Любое средство можно принимать лишь с одобрения врача.

      Читайте также Топ-10 омолаживающих кремов для лица своими руками

      Вторая группа — тазидные препараты — отличается менее выраженным эффектом. Их «внимание» достаётся почечным канальцам, в результате чего также происходит выведение солей и жидкости из организма, но с меньшей силой. Тазидные препараты назначают при отёках, давлении, глаукоме. К ним относятся:

      • Арифон;
      • Индапамид;
      • Гидрохлортиазид;
      • Гипотиазид;
      • Тинзар;
      • Хлорталидон.

      Тазидные диуретики иногда принимают в комбинации с петлевыми.

      Калийсберегающие препараты наносят наименьший вред здоровью

      Третья группа, мочегонные препараты с калийсберегающим эффектом, обладает самым щадящим действием на организм и минимумом противопоказаний. Они снижают давление, борются с отёками, но при этом препятствуют потере калия. К ним относятся:

      • Альдактон;
      • Амилорид;
      • Верошпирон;
      • Триампур;
      • Триаметрен.

      Невзирая на мягкость действия, калийсберегающие препараты доставят вам немало проблем, если вздумаете принимать их наобум.

      Натуральное мочегонное

      Самостоятельное назначение себе тех или иных лекарств всегда чревато нежелательными последствиями. Зато природные мочегонные средства такой опасности не несут. Конечно, по сравнению с таблетками действуют они очень мягко, но тем не менее оказывают нужный эффект, провоцируя почки в усиленном режиме выводить жидкость из организма. Что это за продукты?

      Фрукты, овощи и ягоды
      1. Ни для кого не секрет, отчего арбузом не стоит лакомиться на ночь — походам в туалет не будет конца. И всё из-за его сочной мякоти, которая в нашем случае отлично подойдёт на роль натурального диуретика! Правда, она же таит в себе опасность, поскольку содержит немало глюкозы, так что увлекаться поеданием ароматных плодов тоже не стоит. Всё должно быть в меру.
      2. Зато с клюквой можно вести себя смелее. Её кислый сок не только действует, как мочегонное, но ещё и обладает антибактериальным эффектом, удерживает в организме калий и оздоравливает органы мочевыделительной системы.
      3. Сходным образом ведёт себя лимон. Выжмите половинку фрукта в стакан воды, и получите напиток, стимулирующий выведение жидкости, понижающий давление и оберегающий мочевыводящие пути от инфекций.
      4. Об огурце мы уже говорили в начале статьи. Он — первое — полон воды, поэтому заставляет почки пребывать в режиме боевой готовности. И второе — содержит серу и кремний, способствующие удалению из организма мочевой кислоты.Существует мочегонное, которое не наносит вреда
      5. Сочный сельдерей на пару с огурцом поставляет клеткам нашего тела жидкость и запускает водный обмен. Почаще добавляйте его в витаминные коктейли или хрустите свежими стеблями вместо перекуса.
      6. О слабительном эффекте салатов из свёклы вы наверняка слышали. А вот о том, что она ещё и неплохое мочегонное средство, и скопище антиоксидантов, знают немногие. Вооружайтесь тёркой!
      7. Капуста сохраняет свои диуретические свойства даже будучи добавленной в суп. Но лучше есть её сырой: в этом случае вы дополнительно укрепите сердце и окажете услугу желудку.
      8. Не менее полезна и сырая морковь. Мочегонный эффект — раз, польза для зрения — два; восстановление микрофлоры кишечника — три; способность регулировать углеводный обмен — четыре; кладовая никотиновой кислоты, помогающей сжигать жир — пять… Перечислять можно ещё долго, но лучше просто ввести блюда из моркови в своё меню и наслаждаться вкусным похудением.

      Кроме перечисленных продуктов, лёгким диуретическим эффектом обладают дыня, тыква, груша, клубника, калина, ежевика, крыжовник, брусника, листовой салат, спаржа, баклажаны, кабачки, шпинат, лук и чеснок.

      Ещё одно преимущество фруктов и овощей перед таблетками заключается в том, что, вымывая из организма некоторые полезные вещества из-за мочегонного эффекта, они с лихвой компенсируют потери благодаря высокому содержанию витаминов и минералов.

      Травы и специи
      1. Зелёный чай испокон века служит людям как источник молодости и здоровья, а также как качественное средство от отёков. Проследите за тем, чтобы пачка с этим ценным напитком обязательно нашла себе место на полке вашего кухонного шкафчика. В день рекомендуется выпивать от 1 до 3 чашек зелёного чая.
      2. Имбирь выводит лишнюю жидкость и токсины. Используют его следующим образом: 1 ст. л. тёртого корня имбиря заливают 1 л кипятка, дают настояться в термосе 2–3 часа и пьют получившийся настой с добавлением мёда, а иногда и молока, как обычный чай. Однако жгучий корень раздражающе действует на слизистую, поэтому употребляйте его очень и очень умеренно — не более 1 ст. л. имбирной стружки в сутки. Длительность курса зависит от самочувствия, но желательно, чтобы она не превышала 2 недель. А если у вас есть проблемы с пищеварительной системой, от использования пряности лучше совсем отказаться.
      3. Петрушка стимулирует мочеиспускание, налаживает пищеварение и наводняет организм антиоксидантами. А ещё немного отбеливает зубы и освежает дыхание, поэтому смело добавляйте её в блюда во время готовки. Или поступите так: 1–2 ст. л. измельчённой зелени петрушки залейте 500 мл кипятка, дайте настояться до полного остывания, процедите и выпейте отвар в течение дня — по 3/4 стакана за 20 минут до еды. Курс лечения — 2 недели.
      4. Укроп в народной медицине носит репутацию сильного ветрогонного и мочегонного средства. Заваривают его аналогично петрушке или же поступают так: 1 ч. л. семян укропа заливают 1 стаканом кипятка, остужают и пьют полученный настой по 2 ст. л. перед каждым приёмом пищи. Полный курс составляет 2 недели.
      5. Крапива, подобно имбирю, очищает организм не только от лишней жидкости, но и от вредных веществ. Лучше всего она действует, взятая в равных частях с душицей и листьями берёзы. 3 ст. л. сбора залейте 500 мл кипятка, оставьте на 1 час и выпейте в течение дня в 4–5 приёмов. Курс лечения — от недели до 1–1,5 месяцев.

      В природной аптечке можно подыскать альтернативу многим синтезированным препаратам.

      Бодрящий утренний напиток, кофе, буквально обезвоживает организм, удаляя из него жидкость. Если же вы боитесь за своё давление, испробуйте обычную… овсяную кашу. Как ни странно, она тоже способна выступать в роли мягкого мочегонного. А вот соль, сахар и обилие белковой пищи, напротив, сделают всё возможное, чтобы не дать вам потерять ни капли влаги. Ограничьте потребление этих продуктов.

      Неким компромиссом между аптечными и натуральными средствами служат препараты Турбослим и Гортекс. Являясь, по сути, творением фармацевтической промышленности, они содержат экстракты растительных компонентов, поэтому считаются менее опасными, чем другие диуретики. Что не избавляет вас от необходимости подробно читать инструкцию!

      Читайте также Упражнения от мимических морщин

      Противопоказания и побочные эффекты

      Мочегонные препараты имеют ряд противопоказаний, которые следует учитывать, прежде чем отправляться в аптеку за покупками:

      • обезвоживание;
      • скачки артериального давления;
      • снижение зрения и слуха;
      • головокружения и головные боли, звон в ушах;
      • слабость, а в отдельных случаях потеря сознания;
      • сбои в работе вестибулярного аппарата, ответственного за чувство равновесия;
      • нарушения в деятельности сердца, вызванные потерями электролитов;
      • кожные высыпания и повышенная чувствительность к солнечным лучам;
      • выведение из организма витаминов и минералов;
      • тошнота, несварение, нарушение аппетита;
      • подагра из-за повышения уровня мочевой кислоты.

      Шутки со здоровьем кончаются плохо

      Мочегонные препараты никому не следует принимать без консультации с врачом. Но особенно осторожными с ними следует быть людям, страдающим сахарным диабетом, туберкулёзом, подагрой, заболеваниями почек и печени. Отдельная категория — беременные. Будущим мамам иметь дело с диуретиками разрешается строго по предписанию врача.

      Как принимать диуретики в домашних условиях в целях похудения?

      1. Первое и главное правило: проконсультируйтесь с доктором. Только специалист сможет предусмотреть все подводные камни вашего решения и предупредить возможные осложнения. И не забудьте поставить врача в известность, если принимаете ещё какие-либо препараты — это позволит определить их совместимость с диуретиками.
      2. Пейте чистую воду в количестве 6–8 стаканов в день. В противном случае вы рискуете заработать обезвоживание.
      3. Потребляйте как можно меньше соли и сахара, которые задержат жидкость в вашем теле. Зато не отказывайте себе в натуральных мочегонных средствах: фруктах, овощах и приправах.
      4. Следите за колебаниями веса, ежедневно вставая на весы — с утра, в одно и то же время, после посещения туалета.
      5. Почувствовав недомогание, немедленно прекращайте похудение на мочегонных и переключите свои усилия на диету с физической нагрузкой.

      Отзывы пользовательниц

      Хорошо, что есть люди, готовые поделиться своим опытом!

      Буду честна: пару раз, когда накануне праздника надо было влезть в узкое платье и слить лишнюю воду из организма, я прибегала к помощи Фуросемида. Но я отдавала себе отчёт, что это разовая акция, и на постоянной основе я принимать эти таблетки не собираюсь. В общем, дорогие девушки, для похудения Фуросемид лучше или не использовать вовсе, или использовать очень-очень редко!

      Мочегонные средства для похудения — ЗдоровьеИнфо

      Потребление мочегонных средств для похудения основано на популярных мифах о здоровье человека. Якобы чтобы сбросить вес, надо вывести лишнюю воду из организма. Мало кто задумывается о том, что диуретики назначаются врачом в особых случаях, а их бесконтрольный прием может нанести необратимый вред здоровью.


      Александр Тушкин / «Здоровье инфо»

      Современные мочегонные средства, или диуретики, стали настоящим прорывом в фармакологии за последние 25 лет. Они пришли на смену старым неэффективным или откровенно опасным средствам для выведения излишков жидкости и солей из организма. Диуретики имеют широкий ряд показаний, среди которых острая почечная недостаточность, застойные явления в большом и малом кругах кровообращения, обусловленные сердечно-сосудистой недостаточностью, нефриты, цирроз печени, сопровождающийся отечным синдромом. Диуретики также используются при лечении гипертонической болезни и при острых отравлениях различными химическими соединениями.

      Заметьте, что среди показаний ожирение не встречается. Однако это не мешает многим людям употреблять их не по назначению.

      Как работают мочегонные средства для похудения?

      Жировая ткань более чем на 90% состоит из воды. Ученые установили, что 1 г полученных углеводов задерживает до 4 г воды. Прием диуретиков позволяет выпустить лишнюю воду из клеток, которая потом выводится вместе с мочой.

      После приема мочегонных средств вы точно будете весить меньше, однако не станете от этого менее жирным. Жир так и останется на своем месте, а выйдет только вода и соли. Водной баланс в теле быстро восстановится после пары стаканов воды.

      Потребление мочегонных средств для похудения – абсурдная, бесполезная и очень вредная идея, как и клизмы для похудения. Мочегонное может назначить только врач, и то при отеках, являющихся симптомом серьезных заболеваний. Бесконтрольное самолечение в этом случае запрещено.

      Вред мочегонных средств для похудения

      Несмотря на относительно безобидное название, прием мочегонных средств для похудения может привести к плачевным результатам, вплоть до смертельного исхода. Дело в том, что вместе с водой из тела выходят соли натрия и калия. Последний отвечает за регуляцию сердечной деятельности. Отсюда и побочные эффекты мочегонных средств – нарушение ритма сердца, выраженная слабость из-за потери электролитов, мышечные судороги из-за недостатка кальция, головокружение в результате слабого артериального давления, нарушение зрения, головная боль, потливость, спутанность сознания, сыпь, потеря аппетита, тошнота, рвота.

      Диуретики получили второе применение в спорте, особенно в тех видах, где необходим жесткий контроль над весом, например, в гимнастике или в конном спорте. Атлеты пили мочегонные средства для быстрого выведения воды из организма и потери веса перед соревнованиями. Это превратилось в настоящую эпидемию. 4 октября 1992 года в возрасте 33 лет скончался культурист Мохаммеда «Момо» Беназиза. Обследование показало, что у атлета остановилось сердце из-за массированного приема диуретиков. По одной из версий спортсмен сгонял лишний вес накануне соревнований, чтобы мускулы выглядели более рельефными.

      Сегодня прием мочегонных препаратов запрещен МОК и различными спортивными федерациями. Специалисты легко обнаруживают след диуретиков с помощью современной аппаратуры. В случае положительного результата анализа атлета могут дисквалифицировать на 2 года.

      Растительные мочегонные средства

      К растительным мочегонным средствам относятся арбуз, сельдерей, дыня, спаржа, одуванчик, артишок, ягоды можжевельника, петрушка, лист толокнянки, трава хвоща полевого, лист ортосифона, кресс водяной. Они считаются более безобидными. Впрочем, для похудения они также не подходят.

      Как желание похудеть приводит к психическим расстройствам

      Фуросемид сегодня — это бич молодых здоровых девушек, возможно, с избыточным весом, иногда нет. Между собой таких девушек врачи называют «фуросемидчицами». Нефролог рассказывает, что к лечению таких пациентов у врачей чаще всего стандартный подход: человека госпитализируют и над его лечением совместно работают нефрологи (специалисты, занимающиеся диагностированием, лечением и профилактикой заболеваний почек), психотерапевты, неврологи и психиатры. Сразу отменить препарат нельзя, так как отмена может грозить острой почечной недостаточностью и летальным исходом.

      «Основное, что делает нефролог, — любыми способами уменьшает дозу фуросемида, при этом докторам часто приходится идти на уловки. Пациент настраивает себя психологически — якобы, без фуросемида его почки работать сами не смогут. Если ему сказать, что он не будет больше получать фуросемид, его психологическая установка действительно сделает так, что сам он не будет выделять воду. Когда подходит тот момент, когда препарат можно отменить, его заменяют обычным физраствором. О том, что организм уже некоторое время функционирует без фуросемида, пациенту говорят позже», — рассказывает Алгиян.

      Помимо уменьшения больших доз диуретика необходимо восполнить недостаток электролитов, которые пациент годами старательно вымывал из организма. На фоне длительного приема больших доз фуросемида происходит потеря калия, магния и кальция. Когда снижается уровень калия, имеющего колоссальное значение в работе сердца, у человека возникают серьезные проявления: от мышечных судорог до нарушения ритма сердца, вплоть до внезапной сердечной смерти. Потеря кальция грозит остеопорозом: вымывается кальций — кости теряют плотность. Появляется склонность к патологическим переломам, а там, где ранее человек мог отделаться ушибом, он получит тяжелую травму. Значительное снижение уровня магния приводит к тяжелым психоэмоциональным неврологическим расстройствам, депрессиям и суицидам.

      По словам Алгиян, сегодня врачи-нефрологи каждый день имеют дело с зависимыми именно от фуросемида пациентками, иногда в крайне тяжелом состоянии. Таким людям ставят диагноз тубулоинтерстициальный нефрит, вызванный лекарственным поражением почек. Если при этом заболевании пройдена точка невозврата и нефрологи сделать уже ничего не могут, пациенту ставят хроническую почечную недостаточность или переводят на гемодиализ (лечение с помощью аппарата «искусственная почка», пожизненно выполняющего функцию почек). Такие пациенты живут недолго.

      Тем не менее в группах во «ВКонтакте», посвященных похудению, продолжают покупать фуросемид с рук или менять его на другие препараты, отпускаемые по рецепту. У некоторых людей даже налажена схема пересылки лекарства за границу (например в Минск), где фуросемид достать невозможно.

      В комментариях участницы сообщества, принимающие диуретики, общаются как родные. Новые участники групп консультируются с опытными «фуросемидчицами»: «Как быть, если скоро день рождения, а я не влезаю в любимое платье?», «Завтра соревнования, а я не попадаю в свою весовую категорию!», «Я проплакала всю ночь, а сейчас у меня опухшее лицо». Вместе они рассчитывают, сколько воды выпили в течение дня и сколько таблеток им нужно принять. Как эксперты, они знают, как «поведет себя» фуросемид в разное время суток и в зависимости от приема пищи и менструального цикла.

      Сегодня Алиса читает новости в группе, лежа в палате нефрологического отделения столичной больницы. К врачу девушку привела мама: она обнаружила десятки пачек в тумбочке у дочери. С Алисой сразу стали работать психотерапевты: они утверждали, что ее зависимость от фуросемида сродни наркотической.

      Вопросы «новеньких» в группе она не комментирует и бросить пить препарат не советует — все равно не поймут: «Они не задумаются о побочных действиях, как не задумывалась я, видя такой результат. Или верят, что умнее и не подсядут, или уверены, что молодой организм выдержит любые нагрузки. А реальная история о том, как я лежу месяц под капельницей и мочусь в мерный стаканчик, — это как «мамкины нравоучения». Они тоже будут учиться на своих ошибках, а о них потом вот так будут писать статьи».

      ᐅ Какое средство эффективнее для быстрого похудения

      ᐅ Какое средство эффективнее для быстрого похудения

      Эликсир прошел необходимые тесты и клинические испытания, по результатам которых и был рекомендован для применения. Прополисный эликсир стройности ЗДОРОВ при правильно подобранных физических нагрузках и диете оказывает значительный эффект на нормализацию метаболизма (естественного обмена веществ), нарушение которого является основной причиной набора лишнего веса.

      Бесплатный семинар в Туле! Простое похудение по методу Смелова. Как принимать мочегонные средства для похудения? Какое мочегонное для похудения является самым эффективным? отзывы на Мочегонные таблетки для похудения. Оставить отзыв. Мочегонные средства. Список. Рейтинг. Новые отзывы. Мочегонное Борщаговский ХФЗ Фуросемид. Стоит ли принимать Фуросемид для похудения. Отзывы о диетах > Худеем вместе > Истории успеха в похудении > А я похудела с помощью мочегонных средств. Просмотр полной версии : А я похудела с помощью мочегонных средств. Лучшие мочегонные для похудения в домашних условиях. Даже самое хорошее мочегонное средство для похудения не нужно принимать на ночь. Название препарата. Форма выпуска. Дозы. Видео: Диуретики для похудения. Отзывы. МОЧЕГОННОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НАЗВАНИЯ отзывы врачей отрицательные и реальные, развод ли, цена в аптеке на 2017 18:30. мочегонное для похудения. Девочки,может вам покажется,что это бред,но я раз в неделю пью мочегонку,уходит пару кг,потом я через неделю после овуляции произошел половой акт и средство контрацепции подвело. уже 2 дня задержки.. Мочегонные средства для похудения: действие, виды, эффективность, противопоказания, побочные эффекты и отзывы. Мочегонные средства для похудения. Женщины всегда стремятся быть красивыми. Эффективность мочегонных средств в борьбе с лишним весом: дешево, но не долговременно? Отзывы бывалых. Похудеть за один день – правда или миф? Похудение с помощью мочегонных таблеток происходит как раз за счет вывод. Отзывы про Фуросемид для похудения. Узнайте настоящие мнения людей на нашем портале. Фуросемид очень сильное мочегонное средство, и, по своей глупости, я пила его для похудения. Кофе с утра — мочегонное средство. Калийсберегающие диуретики: эти мочегонные средства характеризуются задержкой выведения с мочой калия. Гарантированный результат похудения! Отзывы похудевших. Средство для Похудения на все 160%! Проверенный результат порадует вас!Не является лекарством. Особый состав ускоряет похудение. Не содержит сахара. Шейкер не нужен. Жми!Не является лекарством. Натуральное и эффективное средство с удобным курсом приема. Убедись сама!Не является лекарством Средство для Похудения на все 160%! Проверенный результат порадует вас!Не является лекарством. Самые эффективные средства для похудения! Девочки расскажите кто и как худел после родов… или кто пользовался всякими средствами, чаями или кофе, типа турбослим и тд…. Как похудеть после родов: безопасные методы и средства. А часто такое похудение еще и приводит к потере молока. Часто рождение ребенка становится началом послеродовой депрессии, которую многие женщины так и норовят заесть. Как похудеть после родов. Гимнастика для похудения Диеты для здоровья Продукты для похудения Условия для похудения. Средства для похудения. Лучшее средство похудения. Лучшим способом быстро похудеть в домашних условиях является грудное вскармливание. Если вашему малышу исполнилось 6 месяцев, то вы можете объединить упражнения для похудения после родов и. Формула похудения. Как похудеть после родов в домашних условиях? Категорически нельзя использовать для похудения различные таблетки, пластыри, БАДы и прочие средства. 14 магазинов. Выбор по параметрам. Доставка из магазинов Майского и других регионов. Отзывы › Красота и здоровье › Средства для похудения › Диеты. Реальная история моего похудения после родов. Отзыв рекомендуют: 29 Дата отзыва: 2014-08-15. Тема, которая для многих более чем актуальна! Многие ищут эффективное средство для похудения после родов, я же просто думаю, как сделать так, чтобы сохранить то, что есть сейчас. 6 лучших способов как похудеть после родов. Автор: Елена. Рубрика: Рецепты для похудения. Замечательные рекомендации! Помогут многим женщинам в решении послеродовых проблем с весом. Похудение после родов при помощи правильно организованного режима питания. Средства для похудения при лактации: таблетки, препараты для похудения кормящей мамы. Проблема с лишним весом у большинства девушек ,женщин в том числе и у меняДо рождения ребенка мой вес не превышал 50 кг , но после родов я набрала 15 кг после кормления ребенка грудью и сидя дома на попе ,за. Бесплатный семинар в Туле! Простое похудение по методу Смелова. Гарантированный результат похудения! Отзывы похудевших. Особый состав ускоряет похудение. Не содержит сахара. Шейкер не нужен. Жми!Не является лекарством. Натуральное средство Модельформ. Снижение веса и коррекция фигуры. Узнайте!Не является лекарством.У меня вес изначально был, страшно вспоминать, 93 кило. После того как пропила полтора месяца этот эликсир, скинула почти 20! Вот только на внешнем виде это, если честно, не особенно отразилось… Из большого бегемота стала средним бегемотом))) И смех и грех… Планирую в общем повторно пропить. Надеюсь, тоже результат не хуже будет.

      Отзывы Какое средство эффективнее для быстрого похудения

      Препарат, судя по составу, не только безопасный, но и полезный. Я за месяц похудела где-то на 6 кг, подключив кроме эликсира, качалочку и правильное питание, благодаря этому средству физ. нагрузки и ограничения в питании стали легче переноситься. Отзывы Какое средство эффективнее для быстрого похудения

      Благодаря бальзаму стройности Здоров вы нормализуете работу ЖКТ, щитовидной железы и печени. Помогите своему организму правильно работать, и лишние килограммы начнут интенсивно уходить. Стройная фигура — реальная возможность!

      Поделюсь своим реальным отзывом об Какое средство эффективнее для быстрого похудения. У меня всю жизнь замедленный обмен веществ. Отношусь к тем несчастным, которые толстеют, даже если просто постоят около шоколадки. Даже если я буду целый день пыхтеть в спортзале или кушать только овсянку, то толка особого не будет. Нарушение метаболизма — это реально противная проблема. Но для большинства людей на планете и это оказывается слишком сложным требованием. Банальная реклама в СМИ, желание быть как все и стремление выделиться среди окружающих какой-то глупостью запускают процесс обнищания внутреннего духовного и внешнего физиологического состояния организма, который и приводит людей к ожирению.

      Узнать подробнее о Какое средство эффективнее для быстрого похудения

      Ещё ссылки где можно узнать о Какое средство эффективнее для быстрого похудения:Рецепты здоровой пищи для похуденияКакое средство эффективнее для быстрого похудения
      Топ 10 средств для похудения, Топ 10 средств для похудения
      Какое средство эффективнее для быстрого похудения,Средства для похудения фаберлик отзывы, Средства для похудения купить недорого
      Средство для похудения германияЗдоровая диета для похудения.

      Купить-Какое средство эффективнее для быстрого похудения

      И это еще не все. Надо будет научиться считать калории, распознавать вредные и опасные для талии продукты, и каждый раз договариваться с самим собой, когда рядом будет лежать сочная отбивная или кремовое пирожное.
      Бесплатный семинар в Туле! Простое похудение по методу Смелова. Как принимать мочегонные средства для похудения? Какое мочегонное для похудения является самым эффективным? отзывы на Мочегонные таблетки для похудения. Оставить отзыв. Мочегонные средства. Список. Рейтинг. Новые отзывы. Мочегонное Борщаговский ХФЗ Фуросемид. Стоит ли принимать Фуросемид для похудения. Отзывы о диетах > Худеем вместе > Истории успеха в похудении > А я похудела с помощью мочегонных средств. Просмотр полной версии : А я похудела с помощью мочегонных средств. Лучшие мочегонные для похудения в домашних условиях. Даже самое хорошее мочегонное средство для похудения не нужно принимать на ночь. Название препарата. Форма выпуска. Дозы. Видео: Диуретики для похудения. Отзывы. МОЧЕГОННОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НАЗВАНИЯ отзывы врачей отрицательные и реальные, развод ли, цена в аптеке на 2017 18:30. мочегонное для похудения. Девочки,может вам покажется,что это бред,но я раз в неделю пью мочегонку,уходит пару кг,потом я через неделю после овуляции произошел половой акт и средство контрацепции подвело. уже 2 дня задержки.. Мочегонные средства для похудения: действие, виды, эффективность, противопоказания, побочные эффекты и отзывы. Мочегонные средства для похудения. Женщины всегда стремятся быть красивыми. Эффективность мочегонных средств в борьбе с лишним весом: дешево, но не долговременно? Отзывы бывалых. Похудеть за один день – правда или миф? Похудение с помощью мочегонных таблеток происходит как раз за счет вывод. Отзывы про Фуросемид для похудения. Узнайте настоящие мнения людей на нашем портале. Фуросемид очень сильное мочегонное средство, и, по своей глупости, я пила его для похудения. Кофе с утра — мочегонное средство.  Калийсберегающие диуретики: эти мочегонные средства характеризуются задержкой выведения с мочой калия. Гарантированный результат похудения! Отзывы похудевших. Средство для Похудения на все 160%! Проверенный результат порадует вас!Не является лекарством. Особый состав ускоряет похудение. Не содержит сахара. Шейкер не нужен. Жми!Не является лекарством. Натуральное и эффективное средство с удобным курсом приема. Убедись сама!Не является лекарством.В пользу органического препарата говорят мягкое действие, универсальность и безопасный состав. Активным компонентом препарата является пчелиный прополис. С его помощью удается не только улучшить обмен веществ и справиться с жировыми отложениями, но и повысить иммунитет, укрепить здоровье, остановить процессы старения. Неудивительно, что найти о Здоров для похудения отрицательные отзывы не представляется возможным, а многие женщины, испытавшие препарат на себе, признаются, что стали выглядеть не только стройнее, но и моложе, привлекательнее, жизнерадостнее.

      как правильно пить мочегонные таблетки для похудения

      как правильно пить мочегонные таблетки для похудения

      Тэги: китайские таблетки для похудения цены, купить как правильно пить мочегонные таблетки для похудения, какие продукты снижают аппетит.

      как правильно пить мочегонные таблетки для похудения

      комплекс упражнений для похудения рук и плеч, жуйдэмэн капсулы для похудения отзывы 2019 цена, купить таблетки для похудения сибутрамин, домашние средства для похудения, препарат турбофит для похудения

      где купить капсулы для похудения

      домашние средства для похудения Мочегонные средства для похудения. Мочегонные препараты вызывают колебания уровня электролитов в крови. Обычно их рекомендуют пить совместно с сильными мочегонными препаратами. Почему худеть с помощью диуретиков вредно? В эффект от диуретиков сложно поверить. Поэтому многие интересуются можно ли похудеть с помощью этих средств. Да, при правильном. Узнайте, как применять диуретики правильно. Однако изначально диуретики – вовсе не мочегонные таблетки для похудения, а лекарства, созданные для лечения серьезных заболеваний мочеполовой, сердечнососудистой, эндокринной, дыхательной систем. Применение таких медикаментов связано. Мочегонные таблетки для похудения – это средства, которые используют для стремительного похудения, не соблюдая многие длительные диеты, не способствующие быстрому избавлению от лишних килограммов. Мочегонные таблетки для похудения безопасные средства для организма. Мочегонное для похудения разрешается пить только согласно инструкции, самостоятельное изменение дозировки строго запрещено. В поисках легких путей применяют мочегонные средства для похудения. Решаясь употреблять мочегонное в качестве средства для похудения. Врач разъяснит, какие таблетки выбрать, как правильно их принимать в каждом. Какие мочегонные таблетки для похудения можно приобрести и как правильно их использовать подробнее Вы узнаете из статьи. Аптечные препараты и растительные компоненты, имеющие мочегонное воздействие. Узнай как правильно худеть и сбрасывать вес без вреда для здоровья. 7 Мочегонные таблетки для похудения. Чем опасен прием диуретиков?. Если вы решили принимать мочегонные таблетки для похудения, обязательно проконсультируйтесь с врачом, который пропишет вам необходимую дозировку. Какие мочегонные средства лучше использовать для похудения? Здесь вы найдёте списки мощных, лёгких и сильнодействующих диуретиков и правила их. Мочегонные средства для похудения: чего больше — вреда или пользы? Действие на организм. Показания и противопоказания. Вред и польза. Пить любые средства в домашних условиях, а тем более мочегонное для похудения без контроля врача крайне нежелательно. Ведь самостоятельно подобрать таблетки без вреда для организма непросто. Поможет ли Фуросемид? препарат турбофит для похудения голдлайн таблетки для похудения цена отзывы хром подавляет аппетит

      какие мочегонные таблетки можно пить для похудения где купить капсулы для похудения редуксин 15 таблетки для похудения отзывы китайские таблетки для похудения цены какие продукты снижают аппетит комплекс упражнений для похудения рук и плеч жуйдэмэн капсулы для похудения отзывы 2019 цена купить таблетки для похудения сибутрамин

      MBL-5 – это эффективный комплекс для похудения, который совсем недавно был запатентован в странах СНГ. Путем использования средства можно с легкостью избавиться от лишнего веса, не причиняя при этом вреда здоровью. Для устранения избыточной массы тела не нужно сидеть на изнурительных диетах, достаточно придерживаться грамотной технологии приема препарата. При таком условии можно за месяц сбросить около 10 кг. Полностью натуральный состав капсул МБЛ-5 оказывает благоприятное воздействие на весь организм, наполняя его силой и энергией. Средство по достоинству оценили эксперты и люди, которые протестировали его лично на себе. МБЛ-5 является первым запатентованным на территории СНГ препаратом, который предназначается для безопасного похудения. Активный комплекс быстродействующих компонентов борется с причиной лишнего жира изнутри, помогая избавиться от ненавистных килограммов без вреда для организма. По статистике, у 60% населения показатели веса в той или иной степени превышают норму. Изнурительными тренировками, диетой и различными препаратами люди пытаются снизить вес. И это навеяно не только модой. Лишний вес является провоцирующим фактором для развития многих патологий. При этом в погоне за быстрыи результатами худеющие нередко используют различные биодобавки с сомнительным составом. Перед применением любого средства, даже если БАД, необходима консультация врача. К счастью, есть немногие таблетки для похудения, которые действительно. Liponox $(56,65 69,95) это, конечно, мощное средство, когда дело доходит до. Этот набор обеспечит Вам 3 месяца для похудения. Если же Вам все еще будут нужны таблетки для похудения после 3 месяцев (что маловероятно), то Вы во. Как действуют препараты для снижения веса. Краткий обзор лучших американских таблеток. В каких случаях их назначение оправдано. Американские таблетки для похудения: снижение веса без риска для жизни. Не все люди с лишним весом имеют возможность придерживаться строгой диеты или регулярно заниматься спортом, чтобы похудеть. В связи с этим приобрели популярность жиросжигающие средства в форме таблеток. Это лоркасерин (Belviq) — таблетки для похудения, разработанные американской компанией Arena Pharmaceuticals. В России, тем не менее, он до сих пор продаётся, хотя и входит в список сильнодействующих средств. В США лекарственные препараты для похудения обычно являются последним выбором для пациентов, которым диеты и физические упражнения не дают нужного результата. Также лекарственные препараты назначают тем. Таблетки для похудения являются одним из самых эффективных средств для снижения лишнего веса у женщин и мужчин. Наш рейтинг поможет вам сориентироваться какой препарат лучший. Индийские препараты для похудения. Существует большое количество средств для снижения веса индийского происхождения, которые рекомендуются диетологами. Следует обратить внимание на следующие виды препаратов в списке Похудения сша. Продажа, поиск, поставщики и магазины, цены в России. / Похудения сша: найдено 865 наименованийПохудения сша: найдено 865 наименований. Составлленный нами рейтинг препаратов для похудения, отвечает требованиям. Некоторые средства из нашего списка по силе воздействия могут занимать лидирующие позиции, но они настолько опасны, что, ни один здравомыслящий врач их не назначит. Он знает последствия. Только непуганый человек. Самые эффективные и безопасные препараты для похудения: обзор. Сразу отметим, что Всемирная организация здравоохранения и Американская. Аптечные препараты позиционируются производителями как средства для эффективного похудения, и делятся на несколько групп в зависимости от состава.

      как правильно пить мочегонные таблетки для похудения

      редуксин 15 таблетки для похудения отзывы

      Я даже представить не могла, насколько легко может быть решена проблема лишнего веса. С помощью капсул я не просто почувствовала себя более бодрой, но и полюбила себя. Эффект от средства моментальный. Льняное масло я уже давным давно пытаюсь включить в свой рацион. Я покупала масло в чистом виде и пробовала. Льняное масло нормализует работу ЖКТ и поэтому способствует похудению. Очень часто стопор в похудении случается именно изза проблем ЖКТ, в этом случае льняное масло может. Особенности применения льняных капсул с целью похудения. 349. Льняное масло в капсулах — уникальный продукт, который оказывает положительное воздействие на функционирование многих систем и органов. Льняное масло принимают для общего оздоровления организма, похудения и лечения заболеваний. Альтернативой жидкому маслу является средство в капсулах. По отзывам, такая форма гораздо удобнее и не менее эффективна. Как я принимала льняное масло для похудения и какого результата добилась – мой отзыв. Так как никаких заболеваний у меня, слава богу, не было, то я принимала капсулы с льняным маслом исключительно в целях профилактики, ну и как вспомогательное средство при похудении. Была цель скинуть за 2 3. Льняное масло для похудения: как пить, как принимать в капсулах. Льняное масло – простой и доступный продукт, обладающий полезными свойствами. Оно помогает обрести фигуру мечты, предотвратить атеросклероз, инфаркт и другие болезни. Рассмотрим подробнее льняное масло для похудения, так как. В своём отзыве я хочу рассказать про Биологически активную добавку к пище Льняное масло RealCaps в капсулах. Причиной покупки льняного масла в капсулах стало то, что спустя год после беременности, у меня стали клочья и сыпаться волосы. Что я только на себе не опробовала, разве только. Надеюсь мой отзыв о применении льняного масла в капсулах был вам полезен. До встречи!. Как я принимала льняное масло для похудения и какого результата добилась – мой отзыв. льняное масло мой отзыв. Привет, девочки! Начиталась я в апреле про льняное масло и так сильно мне захотелось его на себе попробовать! Правда, пить его в жидком виде я не рискнула уж больно оно противное. Льняное масло в капсулах еще один из способов снизить свой вес до необходимых цифр. Чтобы облегчить участь представительниц прекрасного пола, производители придумали льняное масло для похудения в капсулах. как правильно пить мочегонные таблетки для похудения. голдлайн таблетки для похудения цена отзывы. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Главные рубрики OLX в Луганской области. Объявления Луганской области на OLX.ua здесь вы найдете то, что искали! Нажав на кнопку Подать объявление, вы перейдете на форму, заполнив которую сможете легко и быстро разместить на интернетплощадке объявление любой необходимой тематики услуги. Низкие цены в Луганске Быстрая доставка и гарантия Онлайнзаказ Продажа 6 147 товаров в категории Средства для похудения.для похудения, жироудаляющие капсулы, препараты для похудения, капсулы для снижение веса, капсулы для коррекции фигуры, порошок для нормализации обмена веществ, порошок для похудения, жевательные таблетки для похудения. Купить средства и препараты из категории похудение в Луганске по выгодной цене с быстрой доставкой в ваш город. Для того чтобы получить идеальное тело, разработаны десятки рецептов для похудения, а также сотни препаратов и биодобавок для снижения веса. Как не запутаться во всем этом. Состав препарата Редуслим. Препарат Редуслим выпускается в форме таблеток. Цена редуслима невысокая, по сравнению с другими биологически активными добавками для похудения. Перейдите на страницу пользователя, чтобы посмотреть публикации или отправить сообщение.О себе: Луганск, Украина, Меня зовут Карина. Я профессиона. Таблетки для похудения: Продажа, поиск, фото, добавление товаров и услуг, цены в Луганске, потребительские товары. Купить Таблетки для похудения в Луганске по лучшей цене на UA Market. Выбрать Таблетки для похудения от множества поставщиков. 2012 2019 UA Market. Товары и услуги. Компании. Нельзя раздавать советы для похудения, не имея соответствующего образования врачадиетолога. Люди, выдающие себя за психологов, массажистов, диетологов, обычно не имеют медицинского образования, совершенно не разбираются в физиологических процессах организма и, как следствие, дают. Группа: Препараты для похудения. Если Вы еще в раздумьях относительно приобретения капсул для похудения ЛиДа (купить или не купить), то ознакомьтесь с тремя основными направлениями действия данного препарата на снижения массы тела. Первое повышение скорости естественного обмена. Препараты для похудения цена в Луганске. Оптовая продажа ассортимента продукции осуществляется со скидками. Доставка товара из раздела Препараты для похудения в Луганске выполняется в кратчайшие сроки. Медицинские препараты в Луганске. Препараты для мужчин. Средства для похудения. Burn жиросжигатель от Modere. диета, похудение, снижение веса, спорт питание, ускоритель обмена веществ. Объявления о продаже препаратов для похудения в Луганске недорого на RIA.com. Низкие цены на средства для похудения от проверенных продавцов и магазинов здоровья. Препараты для похудения в других городах.

      таблетки мочегонные для похудения не вредные

      Ключевые теги: помогает ли обруч убрать живот, купить таблетки мочегонные для похудения не вредные, таблетки для похудения перфект отзывы.


      калькулятор снижения веса по калориям онлайн, таблетка турбослим поможет для похудения, как убрать живот после кесарева кормящей маме, джилиан майклс растяжка для снижения веса, убирает ли планка живот отзывы

      Описание

      Прежде, чем поступить в продажу, капсулы для похудения прошли многоступенчатые лабораторные исследования и испытания на базе НИИ диетологии. Keto Light протестированы с участием множества людей, как женщин, так и мужчин всех возрастных категории, с различной степенью жировых отложений, показав 100% результативность по снижению веса. Препарат имеет сертификаты, полностью соответствующие требованиям ГОСТа и высоким европейским нормативам по натуральности, эффективности, качеству и безопасности продукции. Средство Кето Лайт прошло широкомасштабные клинические испытания в Москве и Санкт-Петербурге, предусмотренные Росздравнадзором. Согласно заключению экспертов, капсулы безопасны с точки зрения воздействия на организм, и полностью соответствуют заявленной эффективности. На основании проведенных исследований, Keto Light для похудения присвоен сертификат качества ЕАС. Со сканированной копией этого документа можно ознакомиться на сайте официального производителя.


      Официальный сайт таблетки мочегонные для похудения не вредные

      Состав

      Таблетки для похудения — в частности, мочегонные — являются, пожалуй, одним из самых соблазнительных способов распрощаться с лишним весом. Приём диуретиков никоим образом не затрагивает жировые запасы тела, не сжигает. Наверное, многим известен курьезный случай с Виагрой: первоначально этот препарат предназначался для лечения повышенного артериального давления, но благодаря своему интересному побочному эффекту он стал использоваться, так сказать, не по назначению. Такое мочегонное средство для похудения, как Индапамид, считается безвредным, мягко действует. В состав этих таблеток мочегонных для похудения входят соединения калия, магния, что делает их менее вредными для здоровья по сравнению с другими диуретиками. Лекарство способствует. Мочегонные таблетки для похудения – это средства, которые используют для стремительного похудения, не соблюдая. Это позволит дополнительно вывести из организма лишнюю жидкость, шлаки, токсины и другие вредные вещества, которые только замедляют обменные процессы. В результате вместе. Как подобрать мочегонное для похудения. Мочегонные препараты активно выводят из организма жидкость, и это. Допускается употребление мочегонных средств не более 5 дней подряд. Даже если результаты похудения не радуют, нужно прекратить прием диуретиков и обратиться за консультацией. Диуретики для похудения. Использование мочегонных препаратов для снижения веса допустимо только в том случае, если лишние килограммы вызваны неопасными отеками. Например, в случае ПМС или переедания соленой пищи на ночь. В остальных же случаях Вы получите только временный эффект, т. СодержаниеЧто такое диуретики?Разновидности лекарств-диуретиковЭффективны ли диуретики для похудения?К чему приводит бесконтрольный прием диуретиков? Для того, чтобы фигура стала красивой и стройной, по мнению большого количества женщин и мужчин, все средства хороши. С целью увидеть на весах. Многие женщины используют мочегонные таблетки, средства и травы для похудения. Причем совершенно не задумываются, что те нанесут им больше вреда, чем пользы. Самое доступное и безопасное мочегонное средство — чистая питьевая вода. Вода ускоряет обмен веществ и способствует выведению лишней жидкости. Не имеет побочных эффектов. Единственное ограничение, перед сном лучше сократить количество выпиваемой жидкости, часа за 2 до ухода ко сну, чтобы. Принцип действия мочегонных таблеток для похудения. Как гласит старая шутка, все мы немного огурцы, потому что на 90% состоим из воды. Смех смехом, а отчасти это правда: пусть не 90. Место. Наименование. Характеристика в рейтинге. Лучшие мочегонные средства для похудения. 1. Гидрохлортиазид. Лучшее устранение отеков. 2. Фуросемид. Самый сильнодействующий препарат. 3. Верошпирон.

      Результаты испытаний

      Сотрудники фирмы-изготовителя средства Keto Light прокомментировали все 4 аспекта. Низкая стоимость объясняется нацеленностью производителя на обслуживание клиентов с разным бюджетом. Благодаря адекватной цене на жиросжигающий препарат, безопасно снизить вес могут все, независимо от достатка. Это одновременно повышает и доход фирмы-изготовителя, поскольку клиентов со скромным бюджетом большинство. Средство обладает клинически доказанной результативностью для коррекции веса. Производитель предусмотрел использование препарата без назначения врача, поэтому купить его можно без рецепта.

      Мнение специалиста

      Средство обладает клинически доказанной результативностью для коррекции веса. Производитель предусмотрел использование препарата без назначения врача, поэтому купить его можно без рецепта.

      Далеко не все люди могут похвастаться плоским животом. Причин выпуклости живота может быть много. И чтобы избавиться от жира и подтянуть середину тела, сначала необходимо выяснить, к какому из 5 типов относится живот. Чтобы получить привлекательный плоский живот, многие живут в фитнес-зале и хрустят капустными листьями, запивая их пробиотиками. У меня большой опыт похудения (десяток лет). Чего только я не пробовал. Так вот, единственный найденный мною действенный и безвредный способ — это меньше жрать! Ни в коем случае не голодать. Просто есть не больше, чем нужно телу, а немного меньше, чтобы худеть — это единственное правило! Во всяком. Как убрать живот: основные правила, советы, 20 лучших упражнений + готовый. Вопрос как убрать живот является одним из самых актуальных среди тех, кто задумывается о своей физической форме. Эта проблемная зона. Getty images, Shutterstock. Тонкая талия и плоский живот — добиться их можно в любом возрасте. Конечно, чем старше вы становитесь. Большой живот является причиной дискомфорта для многих мужчин и женщин. Жировые складки смотрятся некрасиво и заставляют чувствовать себя непривлекательным. Кроме того, выпяченный и отвисший живот. Поскольку изменение фигуры формируется годами, избавиться от изъяна за неделю не получится. Чтобы вернуть талию, запустить правильный метаболизм, убрать излишки висцерального жира потребуются 1-3 месяца интенсивной. На сегодняшний день очень развит культ красивого, здорового и спортивного тела. Тренажерные залы и фитнес центры переполнены людьми. Как убрать живот и бока женщине в домашних условиях: быстро убираем лишний жир за неделю – эффективные упражнения. Как быстро убрать живот в домашних условиях за неделю?. Как убрать живот — пошаговая инструкция по эффективному похудению живота + диета и упражнения. 14.04.2019 Похудение 2 Комментарии 254,619 Просмотров. Как убрать живот: причины накопления жира на боках и животе. Правила быстрого похудения, формирования красивого, плоского животика. Убираем бока и животик.

      Назначение

      Средство обладает клинически доказанной результативностью для коррекции веса. Производитель предусмотрел использование препарата без назначения врача, поэтому купить его можно без рецепта.

      Как заказать?

      Заполните форму для консультации и заказа таблетки мочегонные для похудения не вредные. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

      таблетки мочегонные для похудения не вредные. йод лишний вес. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

      Привет, мы поговорим про аптечные жиросжигатели для похудения. В их основе вещества, которые стимулируют в организме расщепление жировой ткани. Препараты ускоряют обмен веществ, делая акцент на липидном обмене, угнетают аппетит и снижают усвоение жир. Дело в том, что таблетки для похудения вовсе не панацея, и многие из них либо не приносят никакой пользы, либо таят опасность. Среди эффективных таблеток для похудения выделяют и Энерджи Диет, который считается отличным вариантом для. Чтобы жиросжигатели действовали и приносили только пользу, недостаточно просто приобрести эффективные таблетки для похудения, о которых хорошо отзываются. Лучшие жиросжигатели в аптеке. Таблетки для похудения, названия препаратов, цены и отзывы — всё в этой статье. Жиросжигатели в аптеке. Лучшие препараты для похудения. Сразу скажу, что практически все нижеперечисленные препараты имеют очень значительные побочные эффекты, которые при. Ранее жиросжигатели для похудения в аптеках не продавались, их использовали исключительно спортсмены, которые занимаются профессионально. Таблетки-жиросжигатели в аптеках разделяются по типу влияния на человека, что имеет наибольшее влияние на состав препарата. Прием препарата. Таблетки-жиросжигатели в аптеках появились изначально для спортсменов, и их прием был направлен на то, чтобы. Затем предприимчивые фармацевтические компании поставили производство таблеток для похудения на поток, и спустя. Жиросжигатели для похудения – это категория продуктов, которые помогают быстрее сжигать калории и сбрасывать вес. Практически каждая женщина знает, что правильное питание, спортивный режим и употребление жиросжигателей для похудения способны укреплять здоровье и поддерживать фигуру. 175 отзывов (Жиросжигатель). Новый отзыв: Согревающие пилюли для бодрости. Эффективный жиросжигатель по хорошей цене. Привет, дорогой читатель!. Сожжем лишний жирок таблетками? А понравится ли это твоему организму? Впечатления и выводы на личном опыте.проглотившая жиросжигающую таблетку, резко превращается в роскошную. Кому пить жиросжигатели нельзя. Даже не смотрите в сторону составов для. Добавка для похудения, мотивации и выносливости. Она не тронет ни одного грамма ваших мышц, а вот с жиром разберется по-взрослому. Стек включает герань. Большой выбор жиросжигателей в интернет-магазине WildBerries.ru. ReSize / Комплекс для похудения и обмена веществ, жиросжигающий с красным перцем, мятой и L-карнитином.


      Официальный сайт таблетки мочегонные для похудения не вредные

      ✅ Купить-таблетки мочегонные для похудения не вредные можно в таких странах как:


      Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


      Средство Кето Лайт прошло широкомасштабные клинические испытания в Москве и Санкт-Петербурге, предусмотренные Росздравнадзором. Согласно заключению экспертов, капсулы безопасны с точки зрения воздействия на организм, и полностью соответствуют заявленной эффективности. На основании проведенных исследований, Keto Light для похудения присвоен сертификат качества ЕАС. Со сканированной копией этого документа можно ознакомиться на сайте официального производителя. Привет, мы поговорим про аптечные жиросжигатели для похудения. В их основе вещества, которые стимулируют в организме расщепление жировой ткани. Препараты ускоряют обмен веществ, делая акцент на липидном обмене, угнетают аппетит и снижают усвоение жир. Дело в том, что таблетки для похудения вовсе не панацея, и многие из них либо не приносят никакой пользы, либо таят опасность. Среди эффективных таблеток для похудения выделяют и Энерджи Диет, который считается отличным вариантом для. Чтобы жиросжигатели действовали и приносили только пользу, недостаточно просто приобрести эффективные таблетки для похудения, о которых хорошо отзываются. Лучшие жиросжигатели в аптеке. Таблетки для похудения, названия препаратов, цены и отзывы — всё в этой статье. Жиросжигатели в аптеке. Лучшие препараты для похудения. Сразу скажу, что практически все нижеперечисленные препараты имеют очень значительные побочные эффекты, которые при. Ранее жиросжигатели для похудения в аптеках не продавались, их использовали исключительно спортсмены, которые занимаются профессионально. Таблетки-жиросжигатели в аптеках разделяются по типу влияния на человека, что имеет наибольшее влияние на состав препарата. Прием препарата. Таблетки-жиросжигатели в аптеках появились изначально для спортсменов, и их прием был направлен на то, чтобы. Затем предприимчивые фармацевтические компании поставили производство таблеток для похудения на поток, и спустя. Жиросжигатели для похудения – это категория продуктов, которые помогают быстрее сжигать калории и сбрасывать вес. Практически каждая женщина знает, что правильное питание, спортивный режим и употребление жиросжигателей для похудения способны укреплять здоровье и поддерживать фигуру. 175 отзывов (Жиросжигатель). Новый отзыв: Согревающие пилюли для бодрости. Эффективный жиросжигатель по хорошей цене. Привет, дорогой читатель!. Сожжем лишний жирок таблетками? А понравится ли это твоему организму? Впечатления и выводы на личном опыте.проглотившая жиросжигающую таблетку, резко превращается в роскошную. Кому пить жиросжигатели нельзя. Даже не смотрите в сторону составов для. Добавка для похудения, мотивации и выносливости. Она не тронет ни одного грамма ваших мышц, а вот с жиром разберется по-взрослому. Стек включает герань. Большой выбор жиросжигателей в интернет-магазине WildBerries.ru. ReSize / Комплекс для похудения и обмена веществ, жиросжигающий с красным перцем, мятой и L-карнитином. Сотрудники фирмы-изготовителя средства Keto Light прокомментировали все 4 аспекта. Низкая стоимость объясняется нацеленностью производителя на обслуживание клиентов с разным бюджетом. Благодаря адекватной цене на жиросжигающий препарат, безопасно снизить вес могут все, независимо от достатка. Это одновременно повышает и доход фирмы-изготовителя, поскольку клиентов со скромным бюджетом большинство.

      Прежде, чем поступить в продажу, капсулы для похудения прошли многоступенчатые лабораторные исследования и испытания на базе НИИ диетологии. Keto Light протестированы с участием множества людей, как женщин, так и мужчин всех возрастных категории, с различной степенью жировых отложений, показав 100% результативность по снижению веса. Препарат имеет сертификаты, полностью соответствующие требованиям ГОСТа и высоким европейским нормативам по натуральности, эффективности, качеству и безопасности продукции.

      Отрицательные отзывы о Кето Лайт – логичное последствие приобретения и использования не оригинальной продукции, а ее подделки. На подобный развод попадаются те, кто не видит разницы между покупкой средства «с рук» и на официальном сайте. Неудивительно, что после отсутствия пользы от применения суррогатного препарата, о нем остается негативное впечатление. Чтобы гарантированно добиться похудения, и оценить все преимущества препарата, не рекомендуется заказывать его у сомнительных посредников.

      Комплекс для похудения могут принимать женщины и мужчины, желающие избавиться от избыточного веса и приобрести стройную фигуру. Всё, что требуется, это принимать по 2 соответствующих капсулы, 3 раза в день, во время еды, запивая достаточным количеством воды. В первой половине дня – Keto Light Утро. В средине дня – Keto Light День. Во второй половине дня – Keto Light Вечер. Продолжительность применения – 30 дней. Если лишнего веса много, необходимо сделать перерыв на 2 недели и повторить курсовой приём. В таком случае рекомендуемый курс – 3 месяца. Судя по отзывам покупателей, результаты намного превосходят ожидания.

      Применение диуретиков, побочные эффекты и многое другое

      Водные пилюли — звучат относительно безвредно, не так ли? В конце концов, вода обычно ассоциируется со всем хорошим: сияющей кожей, быстрым метаболизмом и окончательным лекарством от похмелья. Но вот интересный лакомый кусочек: водные таблетки (известные в медицинском сообществе как петлевые диуретики), если их не принимать надлежащим образом, могут быть довольно опасными. Почему? Потому что они прописаны людям с высоким кровяным давлением или пациентам, выздоравливающим после сердечной недостаточности. .Тем не менее, они более небрежно известны как ускоренный способ сбросить килограммы и / или вес воды — людьми с идеально накаченным сердцем.

      Термин «водные пилюли» на самом деле не имеет ничего общего с научным составом лекарства и не имеет ничего общего с их предписанной целью: уменьшить задержку жидкости. Как мы хорошо знаем, не обязательно восстанавливаться после сердечного приступа, чтобы сохранить немного воды.

      Так что легко увидеть, где все могло бы стать, скажем так, мутным .Хотя пилюли для воды, продаваемые без рецепта, действительны, когда это необходимо для обоснованных опасений по поводу здоровья, они вызывают вполне понятные соблазнительные заявления. Достаточно пройти один раз по проходу в нашей местной аптеке, чтобы неоднократно замечать определенные слова и фразы: «прибавка в весе», «вздутие живота», «задержка воды» — всего того, чего мы стараемся избегать.

      Но являются ли таблетки с водой безопасным решением в борьбе с вздутием живота? Мы обратились к нескольким экспертам — доктору медицины Ниру Бакши и Таре Конделл — чтобы узнать их медицинскую позицию по этой теме.Общий консенсус: действуйте осторожно и, если вы ищете таблетки с водой, обязательно принимайте их только под наблюдением врача. Вперед, узнайте все, что вам нужно знать о пилюлях для воды, в том числе о том, как они работают, и о разнице между диуретиками, отпускаемыми по рецепту и без рецепта.

      Что такое таблетки для воды

      По сути, Бакши говорит нам: «Водные таблетки, также известные как мочегонные средства, — это класс лекарств, которые помогают почкам уменьшать количество воды в организме. «Обычно, — добавляет она, — они назначаются пациенту медицинским работником, чтобы помочь при высоком кровяном давлении, сердечной недостаточности и отеках». Если принимать в предписанной дозировке, они могут быть очень полезны для людей, которым действительно нужно принимать их.»

      Как действуют водные пилюли?

      Водные пилюли «работают, заставляя почки выводить натрий из организма, а вода следует за натрием», — говорит Бакши. С точки зрения питания, отмечает Конделл, «диуретики полезны при различных заболеваниях — даже для лечения акне, — но всегда должны использоваться под наблюдением врача.”

      Общие риски и побочные эффекты

      Могут быть некоторые неприятные побочные эффекты, включая, помимо прочего, «чрезмерное мочеиспускание, обезвоживание, запор, головокружение, низкое кровяное давление, мышечные спазмы и учащенное сердцебиение», в дополнение к потенциальному взаимодействию с другими лекарствами. Вот почему, д-р. Бакши говорит нам, что вам действительно следует принимать эти типы таблеток только под наблюдением врача.

      Однако важно отметить, что диуретики могут быть безопасными при правильном приеме. Побочные эффекты все еще возможны, но если их принять под наблюдением медицинского работника, с этими симптомами можно справиться быстро и безопасно.

      Таблетки для воды по рецепту и без рецепта

      Когда дело доходит до водяных таблеток, существует важное различие: диуретики, которые прописаны , и диуретики , которые продаются без рецепта . Учитывая, что водные таблетки часто используются для похудания, мы подумали, что важно получить информацию как с точки зрения питания, так и с медицинской точки зрения и .

      Это важно. В отличие от прописанных диуретиков, водные таблетки, отпускаемые без рецепта, не регулируются FDA. Другими словами, «ингредиенты, перечисленные на упаковке, на самом деле могут не совпадать с теми, что находятся в таблетке, которую вы принимаете», — говорит Бакши. Она продолжает: «Также нет гарантии концентрации ингредиентов или обещаний, что перечисленные преимущества препарата — это то, чего вы должны достичь». (Другими словами, функционирующему здоровому человеку вообще не нужно принимать пилюли с водой.)

      Это заставило нас задуматься, как можно продавать пилюли с водой без рецепта? По словам Бакши, «часто определенные однажды прописанные лекарства можно продать без рецепта, если они сочтут это безопасным. Это относится к диуретикам и другим лекарствам, например, от изжоги. При этом, когда лекарство можно продавать без рецепта, оно может потерять надзор со стороны FDA (как отмечалось ранее) и, таким образом, не нужно соблюдать те же правила, что и прописанные лекарства, в целях безопасности.Она добавляет: « Тот факт, что лекарство продается без рецепта, не означает, что он безопасен для всех людей.

      Водные пилюли вызывают потерю веса?

      Жасмин Чу / Unsplash

      По словам нашего эксперта по питанию Конделла, «[пилюли с водой] не должны быть методом борьбы с потерей веса». И снова она добавляет, что их следует использовать под наблюдением врача. (Неужели мы уже звучим как зарезервированный рекорд?) И наш врач Бакши поддерживает ее, объясняя, что исторически диуретики были лекарствами, которые люди использовали, чтобы попытаться похудеть, хотя это не эффективная стратегия, и если что-то еще, они могут заставить вас набрать веса на .

      «Диуретики не помогают сбросить вес, но могут временно снизить вес человека на весах, когда он теряет воду. В ответ на это тело может пытаться удерживать больше воды, вызывая отек и увеличение веса, измеряемого на весах. В свою очередь, человек может подумать, что ему нужно принимать еще больше мочегонных средств, что приведет его к опасному пути ».

      На вынос

      Короче говоря, перед приемом водяных таблеток или любого другого мочегонного средства обязательно проконсультируйтесь с врачом. Остерегайтесь безрецептурных препаратов и не относитесь к ним как к быстрому избавлению от вздутия живота, который может привести к опасным побочным эффектам. Чтобы лучше всего определить, подходят ли вам пилюли с водой для вашего здоровья, поговорите со своим личным врачом.

      Далее: можно ли пить слишком много воды?

      Задержка воды: существуют ли натуральные диуретики?

      Некоторые травы и пищевые добавки могут помочь вам выводить воду (мочегонное средство) и помочь с задержкой натрия и воды.Примеры включают одуванчик, имбирь, петрушку, боярышник и можжевельник. Но соблюдайте осторожность, прежде чем принимать какие-либо продукты, обладающие мочегонным действием.

      Задержка жидкости может быть вызвана рядом заболеваний и приемом некоторых лекарств. Поэтому важно поговорить со своим врачом о возможных причинах задержки жидкости, прежде чем пытаться лечить ее самостоятельно. Кроме того, некоторые травы и добавки могут ухудшить ваши медицинские проблемы или взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете.

      Теоретически природные диуретики могут помочь уменьшить задержку жидкости, заставляя вас чаще мочиться.Но существует мало — если таковые имеются — научных доказательств того, что эти травы или добавки обладают мочегонным действием, поэтому вы можете не счесть их эффективными.

      Если вы надеетесь сбросить лишний вес в рамках своей цели по снижению веса или вас беспокоит задержка воды, связанная с менструацией, сосредоточьтесь на более здоровой диете, уменьшите количество соли в своем рационе и много тренируйтесь. и активность — вместо приема диуретиков.

      Всегда сообщайте своему врачу о любых диетических или травяных добавках, которые вы собираетесь принимать.

      • Повышение метаболизма для похудения?
      • Продукты с отрицательной калорийностью
      19 сентября 2020 г. Показать ссылки
      1. Одуванчик. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines. therapeutresearch.com. Доступ 25 сентября 2018 г.
      2. Имбирь. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 25 сентября 2018 г.
      3. Можжевельник. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 25 сентября 2018 г.
      4. Петрушка. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 25 сентября 2018 г.
      5. Боярышник. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 25 сентября 2018 г.
      6. Чай черный. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 25 сентября 2018 г.
      7. Чай зеленый. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. Доступ 25 сентября 2018 г.
      8. Разумное использование пищевых добавок.Национальные институты здоровья. https://nccih.nih.gov/health/supplements/wiseuse.htm. Доступ 30 октября 2018 г.
      9. AskMayoExpert. Отек. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2018.
      10. Kermott CA, et al., Eds. Предменструальный синдром (ПМС). В: Книга домашних средств защиты клиники Мэйо. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Time Home Entertainment; 2017.
      Посмотреть больше ответов экспертов

      Продукты и услуги

      1. The Mayo Clinic Diet Online
      2. Книга: The Mayo Clinic Diet

      .

      7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

      Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

      Диуретики используются для избавления организма от лишней жидкости или соли. Люди с высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью, опухшими тканями и заболеваниями почек часто используют диуретики для лечения этих состояний.

      Избыток жидкости в организме затрудняет работу сердца и может затруднить дыхание.

      Диуретики, отпускаемые по рецепту, обычно называют водяными таблетками, и их первое действие — учащение мочеиспускания.

      Диуретики нельзя использовать для похудания.

      Краткие сведения о диуретиках

      Вот несколько ключевых моментов о диуретиках. Более подробно в основной статье.

      • Диуретики могут влиять на уровень определенных минералов в организме.
      • Диуретики могут быть лекарствами, но некоторые продукты и напитки действуют как естественные мочегонные средства.
      • Врачи могут назначить мочегонные препараты.
      • Есть также много продуктов и напитков, которые действуют как мочегонные средства.

      Многие люди принимают мочегонные препараты, назначенные врачом. Однако некоторые продукты и напитки также считаются естественными мочегонными средствами.

      Типы мочегонных препаратов включают:

      • тиазидные диуретики
      • петлевые диуретики
      • калийсберегающие диуретики

      Тиазиды снижают кровяное давление одновременно с удалением лишней жидкости, поскольку они расслабляют кровеносные сосуды.Они могут помочь при хронической сердечной недостаточности. Хлоротиазид является примером.

      Петлевые диуретики , например фуросемид, используются у пациентов с отеком легких, высоким кровяным давлением, проблемами с почками и сердечной недостаточностью.

      Калийсберегающие диуретики не снижают артериальное давление, но также предотвращают потерю калия. Амилорид является примером. Они считаются слабыми диуретиками и могут использоваться с тиазидами или петлевыми диуретиками. Их нельзя использовать с добавками калия.

      Некоторые продукты, напитки и специи могут действовать как естественные мочегонные средства.

      Nigella sativa Поделиться на Pinterest Nigella sativa, также известная как черное семя, является одним из наиболее эффективных природных мочегонных средств.

      Nigella sativa , черный тмин, черный тмин или черный тмин, является естественным мочегонным средством, которое может быть таким же эффективным, как и популярное мочегонное средство, отпускаемое по рецепту.

      Nigella sativa увеличивает диурез и, в свою очередь, снижает уровень натрия и калия.

      Семена обладают сильным перечным вкусом и используются в индийской и ближневосточной кухне.

      Nigella sativa изучается в качестве возможного средства лечения высокого кровяного давления. Высокие дозы Nigella sativa могут вызвать повреждение печени.

      Гибискус

      Растение Hibiscus sabdariffa действует как естественное мочегонное средство, а также предотвращает выведение из организма калия.

      Hibiscus sabdariffa также известен как розель или красный щавель.Его часто используют как лекарственную добавку или заваривают. Чай из гибискуса делают, замачивая высушенные лепестки цветка гибискуса в горячей воде.

      Алкоголь

      Алкоголь — хорошо известное мочегонное средство, которое увеличивает диурез. Однако алкоголь имеет множество неблагоприятных последствий для здоровья, и его всегда следует употреблять в умеренных количествах.

      Одуванчик

      Обычный полевой цветок, встречающийся во многих частях Северного полушария.

      Имбирь

      И одуванчик, и имбирь широко используются в напитках и чаях, которые, как утверждается, обладают детоксицирующими свойствами из-за их мочегонных свойств.Однако ни одно серьезное исследование на людях не подтвердило их действие.

      Петрушка

      Исследование показало, что экстракт семян петрушки, даваемый крысам, значительно увеличивал объем их мочи. Петрушка уже много лет используется в качестве домашнего мочегонного средства.

      Петрушка — популярная трава в кулинарии. Используется в свежем или сушеном виде, он хорошо сочетается с итальянской кухней, курицей или рыбой.

      Кофеин

      Кофеин может иметь легкий кратковременный мочегонный эффект. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных и энергетических напитках.Люди, которые регулярно пьют напитки с кофеином, могут развить толерантность к кофеину и не заметят никакой разницы.

      Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, усиливает мочегонное действие кофеина.

      Отек, вызванный избытком жидкости в тканях тела. Легкие отеки часто проходят самостоятельно, но в некоторых случаях необходимо лечить диуретиками.

      Поделиться на Pinterest Легкий отек обычно проходит сам по себе, но в некоторых случаях требуется лечение диуретиками.

      Задержка жидкости может быть вызвана множеством различных заболеваний и приемом некоторых лекарств.Любой, кто думает об использовании диуретиков для избавления от лишней жидкости, должен сначала обсудить возможные причины задержки жидкости с врачом.

      Диуретики могут быть полезны людям с заболеванием почек, почки которых не могут фильтровать калий. Это может вызвать скопление, которое приведет к серьезным проблемам со здоровьем.

      Диуретики также могут изменять уровень других важных минералов, таких как магний, в организме.

      При использовании диуретиков необходимо часто проверять уровни натрия, калия и магния.Функцию почек и артериальное давление также необходимо регулярно проверять.

      Побочные эффекты диуретиков, отпускаемых по рецепту, могут включать:

      Люди должны использовать диуретики только в том случае, если у них есть заболевание, при котором в их организме задерживается вода, и им следует принимать только те лекарства, которые прописаны врачом.

      Использование мочегонных препаратов может привести к таким осложнениям, как:

      • проблемы с почками и печенью
      • ухудшение симптомов подагры
      • риск интоксикации плода или новорожденного и преждевременных родов при применении во время беременности

      Использование натуральных продуктов, таких как имбирь или петрушка как пряность, или чай в пище считаются безопасными.Однако добавки не регулируются и могут содержать или не содержать то, что они утверждают.

      Важно проконсультироваться с врачом перед увеличением дозы натурального мочегонного средства, особенно если прописанное мочегонное средство или другое лекарство уже используется.

      Длительное употребление диуретиков может вызвать дефицит минералов. Поэтому при приеме диуретиков следует внимательно следить за уровнем минеральных веществ.

      Некоторые диуретики могут привести к снижению уровня калия в крови. Симптомы низкого уровня калия включают:

      • усталость
      • слабость
      • запор
      • мышечные спазмы
      • проблемы с сердечным ритмом

      Диуретики не помогают при похудении.Всем, кто хочет похудеть, следует соблюдать здоровую сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом. Любой потерянный вес вернется по мере регидратации организма.

      Натуральные диуретики могут быть неэффективными для снижения высокого кровяного давления или решения других проблем, для решения которых могут использоваться диуретические препараты. Для этого могут потребоваться другие лекарства.

      Врач может выписать:

      • ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
      • блокаторов рецепторов ангиотензина II
      • бета-блокаторов
      • блокаторов кальциевых каналов

      Перед использованием любого типа мочегонного средства сначала поговорите со специалистом в области здравоохранения.

      Натуральные диуретики, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

      7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

      Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

      Диуретики используются для избавления организма от лишней жидкости или соли. Люди с высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью, опухшими тканями и заболеваниями почек часто используют диуретики для лечения этих состояний.

      Избыток жидкости в организме затрудняет работу сердца и может затруднить дыхание.

      Диуретики, отпускаемые по рецепту, обычно называют водяными таблетками, и их первое действие — учащение мочеиспускания.

      Диуретики нельзя использовать для похудания.

      Краткие сведения о диуретиках

      Вот несколько ключевых моментов о диуретиках. Более подробно в основной статье.

      • Диуретики могут влиять на уровень определенных минералов в организме.
      • Диуретики могут быть лекарствами, но некоторые продукты и напитки действуют как естественные мочегонные средства.
      • Врачи могут назначить мочегонные препараты.
      • Есть также много продуктов и напитков, которые действуют как мочегонные средства.

      Многие люди принимают мочегонные препараты, назначенные врачом. Однако некоторые продукты и напитки также считаются естественными мочегонными средствами.

      Типы мочегонных препаратов включают:

      • тиазидные диуретики
      • петлевые диуретики
      • калийсберегающие диуретики

      Тиазиды снижают кровяное давление одновременно с удалением лишней жидкости, поскольку они расслабляют кровеносные сосуды.Они могут помочь при хронической сердечной недостаточности. Хлоротиазид является примером.

      Петлевые диуретики , например фуросемид, используются у пациентов с отеком легких, высоким кровяным давлением, проблемами с почками и сердечной недостаточностью.

      Калийсберегающие диуретики не снижают артериальное давление, но также предотвращают потерю калия. Амилорид является примером. Они считаются слабыми диуретиками и могут использоваться с тиазидами или петлевыми диуретиками. Их нельзя использовать с добавками калия.

      Некоторые продукты, напитки и специи могут действовать как естественные мочегонные средства.

      Nigella sativa Поделиться на Pinterest Nigella sativa, также известная как черное семя, является одним из наиболее эффективных природных мочегонных средств.

      Nigella sativa , черный тмин, черный тмин или черный тмин, является естественным мочегонным средством, которое может быть таким же эффективным, как и популярное мочегонное средство, отпускаемое по рецепту.

      Nigella sativa увеличивает диурез и, в свою очередь, снижает уровень натрия и калия.

      Семена обладают сильным перечным вкусом и используются в индийской и ближневосточной кухне.

      Nigella sativa изучается в качестве возможного средства лечения высокого кровяного давления. Высокие дозы Nigella sativa могут вызвать повреждение печени.

      Гибискус

      Растение Hibiscus sabdariffa действует как естественное мочегонное средство, а также предотвращает выведение из организма калия.

      Hibiscus sabdariffa также известен как розель или красный щавель.Его часто используют как лекарственную добавку или заваривают. Чай из гибискуса делают, замачивая высушенные лепестки цветка гибискуса в горячей воде.

      Алкоголь

      Алкоголь — хорошо известное мочегонное средство, которое увеличивает диурез. Однако алкоголь имеет множество неблагоприятных последствий для здоровья, и его всегда следует употреблять в умеренных количествах.

      Одуванчик

      Обычный полевой цветок, встречающийся во многих частях Северного полушария.

      Имбирь

      И одуванчик, и имбирь широко используются в напитках и чаях, которые, как утверждается, обладают детоксицирующими свойствами из-за их мочегонных свойств.Однако ни одно серьезное исследование на людях не подтвердило их действие.

      Петрушка

      Исследование показало, что экстракт семян петрушки, даваемый крысам, значительно увеличивал объем их мочи. Петрушка уже много лет используется в качестве домашнего мочегонного средства.

      Петрушка — популярная трава в кулинарии. Используется в свежем или сушеном виде, он хорошо сочетается с итальянской кухней, курицей или рыбой.

      Кофеин

      Кофеин может иметь легкий кратковременный мочегонный эффект. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных и энергетических напитках.Люди, которые регулярно пьют напитки с кофеином, могут развить толерантность к кофеину и не заметят никакой разницы.

      Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, усиливает мочегонное действие кофеина.

      Отек, вызванный избытком жидкости в тканях тела. Легкие отеки часто проходят самостоятельно, но в некоторых случаях необходимо лечить диуретиками.

      Поделиться на Pinterest Легкий отек обычно проходит сам по себе, но в некоторых случаях требуется лечение диуретиками.

      Задержка жидкости может быть вызвана множеством различных заболеваний и приемом некоторых лекарств.Любой, кто думает об использовании диуретиков для избавления от лишней жидкости, должен сначала обсудить возможные причины задержки жидкости с врачом.

      Диуретики могут быть полезны людям с заболеванием почек, почки которых не могут фильтровать калий. Это может вызвать скопление, которое приведет к серьезным проблемам со здоровьем.

      Диуретики также могут изменять уровень других важных минералов, таких как магний, в организме.

      При использовании диуретиков необходимо часто проверять уровни натрия, калия и магния.Функцию почек и артериальное давление также необходимо регулярно проверять.

      Побочные эффекты диуретиков, отпускаемых по рецепту, могут включать:

      Люди должны использовать диуретики только в том случае, если у них есть заболевание, при котором в их организме задерживается вода, и им следует принимать только те лекарства, которые прописаны врачом.

      Использование мочегонных препаратов может привести к таким осложнениям, как:

      • проблемы с почками и печенью
      • ухудшение симптомов подагры
      • риск интоксикации плода или новорожденного и преждевременных родов при применении во время беременности

      Использование натуральных продуктов, таких как имбирь или петрушка как пряность, или чай в пище считаются безопасными.Однако добавки не регулируются и могут содержать или не содержать то, что они утверждают.

      Важно проконсультироваться с врачом перед увеличением дозы натурального мочегонного средства, особенно если прописанное мочегонное средство или другое лекарство уже используется.

      Длительное употребление диуретиков может вызвать дефицит минералов. Поэтому при приеме диуретиков следует внимательно следить за уровнем минеральных веществ.

      Некоторые диуретики могут привести к снижению уровня калия в крови. Симптомы низкого уровня калия включают:

      • усталость
      • слабость
      • запор
      • мышечные спазмы
      • проблемы с сердечным ритмом

      Диуретики не помогают при похудении.Всем, кто хочет похудеть, следует соблюдать здоровую сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом. Любой потерянный вес вернется по мере регидратации организма.

      Натуральные диуретики могут быть неэффективными для снижения высокого кровяного давления или решения других проблем, для решения которых могут использоваться диуретические препараты. Для этого могут потребоваться другие лекарства.

      Врач может выписать:

      • ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
      • блокаторов рецепторов ангиотензина II
      • бета-блокаторов
      • блокаторов кальциевых каналов

      Перед использованием любого типа мочегонного средства сначала поговорите со специалистом в области здравоохранения.

      Натуральные диуретики, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

      7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

      Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

      Диуретики используются для избавления организма от лишней жидкости или соли. Люди с высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью, опухшими тканями и заболеваниями почек часто используют диуретики для лечения этих состояний.

      Избыток жидкости в организме затрудняет работу сердца и может затруднить дыхание.

      Диуретики, отпускаемые по рецепту, обычно называют водяными таблетками, и их первое действие — учащение мочеиспускания.

      Диуретики нельзя использовать для похудания.

      Краткие сведения о диуретиках

      Вот несколько ключевых моментов о диуретиках. Более подробно в основной статье.

      • Диуретики могут влиять на уровень определенных минералов в организме.
      • Диуретики могут быть лекарствами, но некоторые продукты и напитки действуют как естественные мочегонные средства.
      • Врачи могут назначить мочегонные препараты.
      • Есть также много продуктов и напитков, которые действуют как мочегонные средства.

      Многие люди принимают мочегонные препараты, назначенные врачом. Однако некоторые продукты и напитки также считаются естественными мочегонными средствами.

      Типы мочегонных препаратов включают:

      • тиазидные диуретики
      • петлевые диуретики
      • калийсберегающие диуретики

      Тиазиды снижают кровяное давление одновременно с удалением лишней жидкости, поскольку они расслабляют кровеносные сосуды.Они могут помочь при хронической сердечной недостаточности. Хлоротиазид является примером.

      Петлевые диуретики , например фуросемид, используются у пациентов с отеком легких, высоким кровяным давлением, проблемами с почками и сердечной недостаточностью.

      Калийсберегающие диуретики не снижают артериальное давление, но также предотвращают потерю калия. Амилорид является примером. Они считаются слабыми диуретиками и могут использоваться с тиазидами или петлевыми диуретиками. Их нельзя использовать с добавками калия.

      Некоторые продукты, напитки и специи могут действовать как естественные мочегонные средства.

      Nigella sativa Поделиться на Pinterest Nigella sativa, также известная как черное семя, является одним из наиболее эффективных природных мочегонных средств.

      Nigella sativa , черный тмин, черный тмин или черный тмин, является естественным мочегонным средством, которое может быть таким же эффективным, как и популярное мочегонное средство, отпускаемое по рецепту.

      Nigella sativa увеличивает диурез и, в свою очередь, снижает уровень натрия и калия.

      Семена обладают сильным перечным вкусом и используются в индийской и ближневосточной кухне.

      Nigella sativa изучается в качестве возможного средства лечения высокого кровяного давления. Высокие дозы Nigella sativa могут вызвать повреждение печени.

      Гибискус

      Растение Hibiscus sabdariffa действует как естественное мочегонное средство, а также предотвращает выведение из организма калия.

      Hibiscus sabdariffa также известен как розель или красный щавель.Его часто используют как лекарственную добавку или заваривают. Чай из гибискуса делают, замачивая высушенные лепестки цветка гибискуса в горячей воде.

      Алкоголь

      Алкоголь — хорошо известное мочегонное средство, которое увеличивает диурез. Однако алкоголь имеет множество неблагоприятных последствий для здоровья, и его всегда следует употреблять в умеренных количествах.

      Одуванчик

      Обычный полевой цветок, встречающийся во многих частях Северного полушария.

      Имбирь

      И одуванчик, и имбирь широко используются в напитках и чаях, которые, как утверждается, обладают детоксицирующими свойствами из-за их мочегонных свойств.Однако ни одно серьезное исследование на людях не подтвердило их действие.

      Петрушка

      Исследование показало, что экстракт семян петрушки, даваемый крысам, значительно увеличивал объем их мочи. Петрушка уже много лет используется в качестве домашнего мочегонного средства.

      Петрушка — популярная трава в кулинарии. Используется в свежем или сушеном виде, он хорошо сочетается с итальянской кухней, курицей или рыбой.

      Кофеин

      Кофеин может иметь легкий кратковременный мочегонный эффект. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных и энергетических напитках.Люди, которые регулярно пьют напитки с кофеином, могут развить толерантность к кофеину и не заметят никакой разницы.

      Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, усиливает мочегонное действие кофеина.

      Отек, вызванный избытком жидкости в тканях тела. Легкие отеки часто проходят самостоятельно, но в некоторых случаях необходимо лечить диуретиками.

      Поделиться на Pinterest Легкий отек обычно проходит сам по себе, но в некоторых случаях требуется лечение диуретиками.

      Задержка жидкости может быть вызвана множеством различных заболеваний и приемом некоторых лекарств.Любой, кто думает об использовании диуретиков для избавления от лишней жидкости, должен сначала обсудить возможные причины задержки жидкости с врачом.

      Диуретики могут быть полезны людям с заболеванием почек, почки которых не могут фильтровать калий. Это может вызвать скопление, которое приведет к серьезным проблемам со здоровьем.

      Диуретики также могут изменять уровень других важных минералов, таких как магний, в организме.

      При использовании диуретиков необходимо часто проверять уровни натрия, калия и магния.Функцию почек и артериальное давление также необходимо регулярно проверять.

      Побочные эффекты диуретиков, отпускаемых по рецепту, могут включать:

      Люди должны использовать диуретики только в том случае, если у них есть заболевание, при котором в их организме задерживается вода, и им следует принимать только те лекарства, которые прописаны врачом.

      Использование мочегонных препаратов может привести к таким осложнениям, как:

      • проблемы с почками и печенью
      • ухудшение симптомов подагры
      • риск интоксикации плода или новорожденного и преждевременных родов при применении во время беременности

      Использование натуральных продуктов, таких как имбирь или петрушка как пряность, или чай в пище считаются безопасными.Однако добавки не регулируются и могут содержать или не содержать то, что они утверждают.

      Важно проконсультироваться с врачом перед увеличением дозы натурального мочегонного средства, особенно если прописанное мочегонное средство или другое лекарство уже используется.

      Длительное употребление диуретиков может вызвать дефицит минералов. Поэтому при приеме диуретиков следует внимательно следить за уровнем минеральных веществ.

      Некоторые диуретики могут привести к снижению уровня калия в крови. Симптомы низкого уровня калия включают:

      • усталость
      • слабость
      • запор
      • мышечные спазмы
      • проблемы с сердечным ритмом

      Диуретики не помогают при похудении.Всем, кто хочет похудеть, следует соблюдать здоровую сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом. Любой потерянный вес вернется по мере регидратации организма.

      Натуральные диуретики могут быть неэффективными для снижения высокого кровяного давления или решения других проблем, для решения которых могут использоваться диуретические препараты. Для этого могут потребоваться другие лекарства.

      Врач может выписать:

      • ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
      • блокаторов рецепторов ангиотензина II
      • бета-блокаторов
      • блокаторов кальциевых каналов

      Перед использованием любого типа мочегонного средства сначала поговорите со специалистом в области здравоохранения.

      Натуральные диуретики, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

      7 натуральных мочегонных средств для еды и питья

      Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

      Диуретики используются для избавления организма от лишней жидкости или соли. Люди с высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью, опухшими тканями и заболеваниями почек часто используют диуретики для лечения этих состояний.

      Избыток жидкости в организме затрудняет работу сердца и может затруднить дыхание.

      Диуретики, отпускаемые по рецепту, обычно называют водяными таблетками, и их первое действие — учащение мочеиспускания.

      Диуретики нельзя использовать для похудания.

      Краткие сведения о диуретиках

      Вот несколько ключевых моментов о диуретиках. Более подробно в основной статье.

      • Диуретики могут влиять на уровень определенных минералов в организме.
      • Диуретики могут быть лекарствами, но некоторые продукты и напитки действуют как естественные мочегонные средства.
      • Врачи могут назначить мочегонные препараты.
      • Есть также много продуктов и напитков, которые действуют как мочегонные средства.

      Многие люди принимают мочегонные препараты, назначенные врачом. Однако некоторые продукты и напитки также считаются естественными мочегонными средствами.

      Типы мочегонных препаратов включают:

      • тиазидные диуретики
      • петлевые диуретики
      • калийсберегающие диуретики

      Тиазиды снижают кровяное давление одновременно с удалением лишней жидкости, поскольку они расслабляют кровеносные сосуды.Они могут помочь при хронической сердечной недостаточности. Хлоротиазид является примером.

      Петлевые диуретики , например фуросемид, используются у пациентов с отеком легких, высоким кровяным давлением, проблемами с почками и сердечной недостаточностью.

      Калийсберегающие диуретики не снижают артериальное давление, но также предотвращают потерю калия. Амилорид является примером. Они считаются слабыми диуретиками и могут использоваться с тиазидами или петлевыми диуретиками. Их нельзя использовать с добавками калия.

      Некоторые продукты, напитки и специи могут действовать как естественные мочегонные средства.

      Nigella sativa Поделиться на Pinterest Nigella sativa, также известная как черное семя, является одним из наиболее эффективных природных мочегонных средств.

      Nigella sativa , черный тмин, черный тмин или черный тмин, является естественным мочегонным средством, которое может быть таким же эффективным, как и популярное мочегонное средство, отпускаемое по рецепту.

      Nigella sativa увеличивает диурез и, в свою очередь, снижает уровень натрия и калия.

      Семена обладают сильным перечным вкусом и используются в индийской и ближневосточной кухне.

      Nigella sativa изучается в качестве возможного средства лечения высокого кровяного давления. Высокие дозы Nigella sativa могут вызвать повреждение печени.

      Гибискус

      Растение Hibiscus sabdariffa действует как естественное мочегонное средство, а также предотвращает выведение из организма калия.

      Hibiscus sabdariffa также известен как розель или красный щавель.Его часто используют как лекарственную добавку или заваривают. Чай из гибискуса делают, замачивая высушенные лепестки цветка гибискуса в горячей воде.

      Алкоголь

      Алкоголь — хорошо известное мочегонное средство, которое увеличивает диурез. Однако алкоголь имеет множество неблагоприятных последствий для здоровья, и его всегда следует употреблять в умеренных количествах.

      Одуванчик

      Обычный полевой цветок, встречающийся во многих частях Северного полушария.

      Имбирь

      И одуванчик, и имбирь широко используются в напитках и чаях, которые, как утверждается, обладают детоксицирующими свойствами из-за их мочегонных свойств.Однако ни одно серьезное исследование на людях не подтвердило их действие.

      Петрушка

      Исследование показало, что экстракт семян петрушки, даваемый крысам, значительно увеличивал объем их мочи. Петрушка уже много лет используется в качестве домашнего мочегонного средства.

      Петрушка — популярная трава в кулинарии. Используется в свежем или сушеном виде, он хорошо сочетается с итальянской кухней, курицей или рыбой.

      Кофеин

      Кофеин может иметь легкий кратковременный мочегонный эффект. Кофеин содержится в кофе, чае, газированных и энергетических напитках.Люди, которые регулярно пьют напитки с кофеином, могут развить толерантность к кофеину и не заметят никакой разницы.

      Теофиллин, соединение, содержащееся в чае, усиливает мочегонное действие кофеина.

      Отек, вызванный избытком жидкости в тканях тела. Легкие отеки часто проходят самостоятельно, но в некоторых случаях необходимо лечить диуретиками.

      Поделиться на Pinterest Легкий отек обычно проходит сам по себе, но в некоторых случаях требуется лечение диуретиками.

      Задержка жидкости может быть вызвана множеством различных заболеваний и приемом некоторых лекарств.Любой, кто думает об использовании диуретиков для избавления от лишней жидкости, должен сначала обсудить возможные причины задержки жидкости с врачом.

      Диуретики могут быть полезны людям с заболеванием почек, почки которых не могут фильтровать калий. Это может вызвать скопление, которое приведет к серьезным проблемам со здоровьем.

      Диуретики также могут изменять уровень других важных минералов, таких как магний, в организме.

      При использовании диуретиков необходимо часто проверять уровни натрия, калия и магния.Функцию почек и артериальное давление также необходимо регулярно проверять.

      Побочные эффекты диуретиков, отпускаемых по рецепту, могут включать:

      Люди должны использовать диуретики только в том случае, если у них есть заболевание, при котором в их организме задерживается вода, и им следует принимать только те лекарства, которые прописаны врачом.

      Использование мочегонных препаратов может привести к таким осложнениям, как:

      • проблемы с почками и печенью
      • ухудшение симптомов подагры
      • риск интоксикации плода или новорожденного и преждевременных родов при применении во время беременности

      Использование натуральных продуктов, таких как имбирь или петрушка как пряность, или чай в пище считаются безопасными.Однако добавки не регулируются и могут содержать или не содержать то, что они утверждают.

      Важно проконсультироваться с врачом перед увеличением дозы натурального мочегонного средства, особенно если прописанное мочегонное средство или другое лекарство уже используется.

      Длительное употребление диуретиков может вызвать дефицит минералов. Поэтому при приеме диуретиков следует внимательно следить за уровнем минеральных веществ.

      Некоторые диуретики могут привести к снижению уровня калия в крови. Симптомы низкого уровня калия включают:

      • усталость
      • слабость
      • запор
      • мышечные спазмы
      • проблемы с сердечным ритмом

      Диуретики не помогают при похудении.Всем, кто хочет похудеть, следует соблюдать здоровую сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом. Любой потерянный вес вернется по мере регидратации организма.

      Натуральные диуретики могут быть неэффективными для снижения высокого кровяного давления или решения других проблем, для решения которых могут использоваться диуретические препараты. Для этого могут потребоваться другие лекарства.

      Врач может выписать:

      • ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
      • блокаторов рецепторов ангиотензина II
      • бета-блокаторов
      • блокаторов кальциевых каналов

      Перед использованием любого типа мочегонного средства сначала поговорите со специалистом в области здравоохранения.

      Натуральные диуретики, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

      Как безопасно избавиться от воды

      Задержка воды — обычное дело. Однако, когда ваше тело удерживает слишком много воды, это может быть неудобно. А если вы пытаетесь похудеть, ежедневные колебания веса на весах могут сбивать с толку и расстраивать, что затрудняет определение того, работает ли ваша программа.

      Хорошей новостью является то, что вы можете предпринять шаги, чтобы безопасно и эффективно снизить вес воды.Многие из них подтверждены наукой или рекомендованы медицинскими работниками.

      Причины появления воды

      По словам доктора Кэтлин Уайн, ваш вес может значительно колебаться в течение дня. Доктор Вайн — сертифицированный эндокринолог, практикующий в Университете штата Огайо.

      Она говорит, что, хотя изменение веса на пять фунтов типично для большинства людей, это число может быть намного выше, если у вас избыточный вес или ожирение. «У человека с индексом массы тела 40, 50 или более может наблюдаться изменение веса на 20 фунтов в течение дня.»

      Так почему же происходят эти ежедневные колебания веса? Во многих случаях причиной является задержка воды, которая может быть вызвана множеством факторов.

      Диета

      Согласно одному исследованию, опубликованному в 2010 году, около 22% потребляемой нами воды поступает с пищей, хотя это количество может варьироваться в зависимости от того, сколько вы употребляете фруктов и овощей. Повышенное потребление углеводов также может вызывать задержку жидкости. Доктор Уайн добавляет, что инсулинорезистентность тоже может повлиять на это.

      Соль

      ДокторВайн также объясняет, что чувствительность к соли может привести к увеличению веса воды. Однако любой, кто употребляет слишком много соли или очень чувствителен к соли, может почувствовать вздутие живота и захотеть сбросить лишний вес.

      Гормоны

      Определенные гормоны могут влиять на количество воды, удерживаемой вашим телом. Это особенно актуально для женщин, поскольку колебания уровней эстрогена и прогестагена на разных этапах жизни могут увеличивать удержание веса воды, например, во время менопаузы. Задержка воды также является нормальным явлением во время беременности.Взаимодействие с другими людьми

      Побочные эффекты лекарств

      Ваше тело также может удерживать воду как побочный эффект некоторых лекарств. Это обычно называется отеком и может возникнуть при приеме нестероидных противовоспалительных средств (НПВП), антидепрессантов, лекарств от кровяного давления, противовирусных препаратов и гормонов.

      Как не избавиться от воды Weight

      Поскольку задержка воды — обычная проблема, вы увидите множество различных методов, рекламируемых для похудения. К сожалению, не все из них безопасны, и большинство из них неэффективны.

      Большинство средств для избавления от воды утверждают, что обладают «мочегонными» свойствами. Диуретики помогают организму избавиться от лишней воды за счет увеличения объема мочи. В результате вы чувствуете, что вам нужно чаще ходить в ванную, когда вы принимаете мочегонное средство.

      Лечебные травы

      Это одни из самых популярных лечебных трав, которые рекламируются, чтобы помочь вам сбросить лишний вес.

      • Бордовый куст: Это растение используется в традиционной медицине как мочегонное средство, но медицинские источники утверждают, что нет никаких доказательств, подтверждающих его действие.
      • Дамиана: Некоторые люди принимают это лечение травами как слабительное, мочегонное или при менструальной боли. Но нет убедительных научных доказательств, подтверждающих любое из этих утверждений.
      • Люцерна: Также называемая «трава буйвола», некоторые люди считают, что люцерна может действовать как мочегонное средство, помогая снизить вес воды. Но доказательства, подтверждающие это утверждение, отсутствуют.
      • Метла мясника: Утверждается, что эта трава помогает вам усилить мочеиспускание, чтобы избавиться от веса воды, но нет убедительных доказательств, подтверждающих это.Трава может иметь некоторые противовоспалительные свойства.
      • Оливковый лист: Вы можете увидеть экстракт оливковых листьев, рекламируемый как продукт, помогающий уменьшить задержку воды при мочеиспускании. Но, опять же, медицинские источники говорят, что нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение.
      • Петрушка: Вы можете легко найти петрушку в местном продуктовом магазине и добавить ее в салаты или овощные блюда. Хотя некоторые люди считают, что это может помочь вам сбросить вес с водой, доказательства отсутствуют.
      • Зеленый чай: Зеленый чай содержит кофеин, который действует как мочегонное средство.
      • Одуванчик: Эта трава — одно из самых популярных средств для лечения водного веса. И действительно, исследование, опубликованное в 2009 году, предполагает, что это может помочь увеличить мочеиспускание.
      • Mate: Вы можете увидеть эту траву с надписью «Чай Святого Варфоломея». Продавцы рекламируют, что он может способствовать мочеиспусканию. Мате содержит кофеин, который может помочь вам сбросить лишний вес.

      Безуглеводные диеты

      Также часто можно увидеть рекламу диет для похудения на телевидении и в Интернете.Многие диеты снижают потребление углеводов, вызывая временную потерю веса воды, а некоторые диеты могут включать некоторые из перечисленных выше лечебных трав.

      Если вы решите пойти по этому пути, имейте в виду, что организму все еще нужны углеводы для нормальной работы. Поэтому рекомендуется не сокращать количество углеводов слишком низко или полностью исключать их из своего рациона, поскольку это может негативно повлиять на ваше здоровье.

      Безрецептурные диуретики

      В дополнение к лечению травами, вы также можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), чтобы избавиться от лишнего веса.Эти продукты обычно продаются в аптеках и аптеках и часто содержат 25-50 миллиграммов лекарства под названием памабром.

      По словам доктора Вайна, то, что эти таблетки для воды, отпускаемые без рецепта, легко доступны, не означает, что они безопасны.

      «Безрецептурные диуретики будут менее эффективными и, возможно, менее опасными, чем диуретики, прописанные врачом, но риски все же существуют», — говорит она. «Ни один из них не прошел одобрение FDA по безопасности или эффективности, потому что они не являются лекарствами.»

      Далее она говорит, что таблетки для воды, отпускаемые без рецепта, могут оказывать краткосрочное или долгосрочное воздействие на уровень калия в организме, но мы не знаем, потому что продукты не прошли формальный процесс утверждения.

      Как похудеть на воде

      Если большинство лечебных трав для избавления от воды неэффективны, а нерегулируемые пилюли для воды могут причинить вред, есть ли безопасный способ избавиться от воды?

      Вот несколько методов, которые могут помочь.

      • Уменьшите потребление натрия. Если вы чувствительны к соли, следите за количеством соли, которое вы потребляете каждый день. Помните, натрий прячется во многих неожиданных местах. Фактически, большая часть соли, которую мы потребляем каждый день, поступает из обработанных пищевых продуктов, таких как консервы, фаст-фуд и замороженные обеды.
      • Пейте воду. Может показаться странной рекомендация худеть с помощью воды, но если вы будете пить достаточно воды каждый день, ваше тело будет использовать и избавляться от воды должным образом.
      • Ешьте увлажняющую пищу. Планируйте питание с фруктами и овощами, наполненными водой, чтобы избежать обезвоживания и избежать вздутия живота. Мускусная дыня, клубника, арбуз, салат, капуста, сельдерей, спаржа и шпинат — это здоровые продукты, полные воды. Некоторые источники называют эти продукты «натуральными мочегонными средствами».
      • Упражнение. Упражнения отлично подходят для улучшения кровообращения. Но доктор Вайн отмечает, что упражнения особенно полезны для пациентов с диабетом, у которых задерживается вода. «Если у вас инсулинорезистентность, то ежедневные упражнения могут помочь вам сбросить лишний вес, потому что они улучшают чувствительность к инсулину», — говорит она.
      • Выбирайте более здоровые углеводы. Ограничение углеводов часто вызывает быструю потерю воды. Но если вы слишком сильно сократите потребление углеводов, ваш уровень энергии резко упадет.
20Апр

Как приготовить торт из печени говяжьей: Печеночный торт из говяжьей печени – пошаговый рецепт с фото

Печеночный торт из говяжьей печени

 

Вариантов как приготовить печеночный торт из говяжьей печени, существует масса, и, по-моему, у каждой уважающей хозяйки, есть свой уникальный способ приготовления этого вкуснейшего закусочного торта из печени.

Но, главное что нужно учитывать, в процессе приготовления печеночного торта, это конечный результат. На выходе печеночный торт должен получиться мягким и нежным, чтобы кусочек можно было отломить вилкой.

Читайте также: Печеночные оладьи: самый вкусный рецепт!

Честно говоря, у меня не сразу получилось приготовить печеночный торт из говяжьей печени, даже с подробного интернет рецепта. Но это оказалось делом практики, и сейчас я спешу поведать вам проверенный и удачный рецепт печеночного торта из говяжьей печени, который получается с первого раза.

Надеюсь, я убедила вас приготовить вкусный печеночный торт из говяжьей печени? Тогда за дело!

Ингредиенты печеночных для блинчиков:

  • 1,5 кг говяжьей печени
  • 500 мл молока
  • 200 г картофеля
  • 75 г репчатого лука
  • 3 яйца
  • 3 ст. л. пшеничной муки
  • соль по вкусу
  • 0,5 ч. л. черного молотого перца
  • 100 мл растительного масла

Ингредиенты для начинки:

  • 75 г репчатого лука
  • 200 г моркови
  • 400 г домашнего майонеза или сметаны
  • 3 зубчика чеснока
  • 3 ст. л. подсолнечного масла
  • 1 вареное яйцо для украшения
  • зелень для украшения

Как приготовить печеночный торт из говяжьей печени:

Печень помоем, зачистим от прожилок и пленок. Переложим в глубокую посуду и зальем молоком. Оставим печень на несколько часов.

В это время подготовим начинку для нашего тортика. Луковицу почистим, помоем и порежем кубиком. Морковь почистим и натрем.

Нальем на сковороду немного постного масла. Высыплем в него овощи. Помешивая, будем обжаривать их до мягкости. В конце приготовления немного посолим и поперчим начинку.

Остудим ее до комнатной температуры.

Куриное яйцо помоем и сварим вкрутую. Остудим и очистим от скорлупы. Натрем яйцо на мелкой терке, оно понадобится нам для того, чтобы украсить сверху наш вкусный печеночный торт из говяжьей печени.

Затем измельчим печень с помощью мясорубки или блендера. Таким же образом измельчим луковицу и картофель.

Если позволяют размеры чаши блендера, можно сразу измельчить все ингредиенты.

Соединим компоненты для печеночных блинчиков. Добавим соль, черный перец и просеянную муку.

Вобьем яйца и снова перемешаем тесто.

Тщательно перемешаем, смесь должна получиться густой и однородной, как того требует рецепт печеночного торта из говяжьей печени.

Нагреем сковороду с антипригарным покрытием. Нальем немного растительного масла. Выложим несколько ложек теста для блинчиков и разровняем его по всей поверхности сковороды с помощью силиконовой лопатки.

Обжарим блинчик с одной стороны, затем аккуратно перевернем на другую сторону. Если блинчики плохо держат форму и рвутся, добавьте в тесто еще немного муки.

Остудим наши заготовки для печеночного торта до комнатной температуры.

Теперь соберем наш печеночный торт из говяжьей печени.

Домашний майонез или сметану соединим с пропущенными через пресс зубчиками чеснока. Можно смешать майонез и сметану в пропорции 1:1.

Смажем печеночный блинчик чесночным соусом.

Сверху выложим немного овощной начинки, соблюдая простой рецепт печеночного торта из говяжьей печени.

Положим еще один блинчик и снова промажем его майонезом с чесноком. Таким образом соберем весь торт, выкладывая начинку из лука и моркови через один блинчик.

Готовый торт украсим тертым вареным яйцом и зеленью. Для украшения можно также использовать тертый сыр и свежие овощи.

Охладим блюдо в холодильнике и будем подавать к столу, разрезав на порции. Как видите, приготовление печеночного торта из говяжьей печени занимает некоторое время, но результат того стоит, поверьте!

Приятного аппетита!

Печёночный торт » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео

Я временами диву дивлюсь, когда на каком-нибудь праздничном столе встречаю торт из печёнки. Казалось бы, как из ливера можно приготовить торт? А оказывается очень просто, при этом получается вкусно. Хотя блюдо это скорее взрослое, чем детское. При этом в его основе лежат очень простые и известные нам рецепты.

 

 

Ингредиенты:

750 гр. говяжьей или куриной печени

два крупных или три мелких яйца

средняя луковица для коржей и три луковицы для начинки

1-2 столовые ложки сметаны

3 столовые ложки муки

250-300 гр. моркови

майонез

соль

перец

растительное масло для жарки

Приготовление печёночного торта:

Сначала нужно сделать фарш для коржей. Он делается по аналогии с оладьями из печени. Печень с одной луковицей перекручивается через мясорубку, к ним добавляются яйца, мука, сметана. Всё солится и немного перчится. После чего все ингредиенты фарша тщательно перемешать.

Морковь почистить и натереть на крупной тёрке. Лук нарезать полукольцами и обжарить с морковью в небольшом количестве масла на очень маленьком огне, чтобы овощи не сгорели.

Пока лук и морковка обжариваются, нужно нажарить коржи для будущего торта. В сковороду добавляется немного растительного масла. Затем сковорода разогревается на среднем огне. Выложить на сковороду где-то четверть фарша (из указанных ингредиентов, на сковороде диаметром 24 см., получается четыре коржа), аккуратно разровнять фарш по всей сковороде. Жарить корж с первой стороны 3-4 минут. Теперь настаёт самый ответственный момент, нужно перевернуть корж, для жарки со второй стороны. Я использую для этого две лопатки. Если корж немного сломается, то ничего страшного в это нет. Со второй стороны корж также жарится около 3-4 минут.

Когда все коржи готовы и ещё остаются тёплыми, взять плоскую тарелку. На неё положить нижний корж, смазать его тонким слоем майонеза. На майонез выложить обжаренные лук с морковью. Таким образом сложить корж на корж и сформировать торт. Сверху можно украсить согласно Вашей фантазии.

Обычно печёночный торт подают в качестве холодного блюда, но лично я больше люблю его есть тёплым, по этому балую себя не только по праздникам, но и в обычные дни. Приятного аппетита!!!

Что приготовить с говяжьей печенью — секреты и рецепты печеночного торта

Общеизвестно, что говяжья печень — один из наиболее питательных мясных продуктов. В ней содержится большое количество витаминов, микроэлементов, минеральных солей и аминокислот. В частности, говяжья печень — прекрасный источник витамина В12, витамина А и меди.
Кроме того, с говяжьей печенью можно приготовить много вкусных блюд, например, говяжью печень с луком и сметаной, говяжью печень с маринованными грибами или говяжью печень с беконом и грибами. Рецепты — в статье Чем полезна говяжья печень и как ее готовить — лучшие рецепты со сметаной

В этой статье мы расскажем о том, как приготовить печеночный торт из говяжьей печени — только лучшие рецепты.

Печеночный торт — что нужно знать

Приготовить вкусный печеночный торт — не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Приготовление печеночного торта состоит из трех основных этапов: сначала нужно поджарить блины из печени, потом приготовить соус для торта и смазать блины, после чего поставить печеночный торт в холодильник настаиваться.

Какие ингредиенты нужны для печеночного торта

Для печеночного торта нужны довольно простые ингредиенты, которые легко найти в любом продуктовом магазине и которые вполне доступны по цене.
Итак, обязательные ингредиенты для печеночных блинов:

  • Говяжья печень (также, печеночный торт можно приготовить и с куриной печенью).
  • Куриные яйца.
  • Молоко, кефир или сметана — чтобы заместить смесь для жарки блинов.
  • Немного муки.
  • Соль.
  • Чеснок, лук.
  • Растительное масло для жарки.

Смазывают печеночный торт обычно майонезом, хотя гораздо полезнее — сметанный соус. Для его приготовления нужна сметана жирностью 15–20% и немного измельченного чеснока. О том, чем еще можно заменить майонез, читайте в статье Чем заменить майонез — 10 продуктов-заменителей майонеза
И, конечно же, в печеночный торт можно добавлять необязательные ингредиенты:

  • Жареный лук и морковь: для этого лук нарезаем крупными кольцами, морковь измельчаем на крупной терке и отдельно жарим на растительном масле.
  • Шампиньоны: нарезаем небольшими кусочками и жарим на растительном масле. Зелень, чтобы украсить печеночный торт — как вам больше нравится.

Как приготовить блины для печеночного торта — три рецепта

Существует много способов приготовить блины для печеночного торта. Из них самые популярные — рецепт на молоке, рецепт на сметане и рецепт на кефире. Все рецепты рассчитаны на 0,5 кг говяжьей печени.

Печеночные блины на молоке — рецепт первый

  • 0,5 кг говяжьей печени
  • 1–2 яйца
  • 170 граммов пшеничной муки
  • 250 мл молока
  • Соль, черный перец — по вкусу

Печеночные блины на сметане — рецепт второй

  • 0,5 кг говяжьей печени
  • 1 яйцо
  • Полстакана пшеничной муки
  • Полстакана сметаны
  • Соль, черный перец — по вкусу

Печеночные блины на кефире — рецепт третий

  • 0,5 кг говяжьей печени
  • 3 яйца
  • 3–4 столовые ложки пшеничной муки
  • 160 мл кефира жирностью 1%
  • 1 чайная ложка соды, гашенная уксусом
  • 2 небольшие луковицы

Перед приготовлением удалите из печени пленки и сосуды. Замочите печень в холодной воде или в холодном молоке, чтобы она стала более мягкой и сочной. Потом и измельчите в мясорубке или блендере. Добавьте к измельченной печени остальные ингредиенты согласно рецепту (молоко, кефир, сметану, муку) и хорошо перемешайте, чтобы получилась однородна масса. Если в рецепте блинов есть лук, измельчаем его вместе с печенью.

Поджарьте тонкие блины с обеих стороны на сковороде, смазанной растительным маслом. Каждый блин жарится не дольше минуты.

Блины слегка охладите, смажьте сметанным соусом или майонезом. По желанию добавьте грибы, поджаренный лук и морковь. В конце, украсьте печеночный торт зеленью и поставьте на несколько часов в холодильник. Приятного аппетита!

По материалам eda.ru, gotovim-doma.ru, povarenok.ru, фото — eda.ru. 

Информация и рецепты, изложенные в этом Блоге, могут не соответствовать ожиданиям пользователя, представлены к использованию без учета индивидуальных особенностей здоровья пользователя и применяются им по своему усмотрению и под личную ответственность.

Информация, документы и сопутствующие графические материалы и рецепты, взятые из других источников и опубликованные на этом сайте https://milkalliance.com.ua/, могут содержать технические погрешности и опечатки.

Торт из говяжьей печени — вкусный рецепт с пошаговым фото

Ингредиенты

на порций

Печень говяжья

500 граммов

Яйцо куриное

3 шт

Сливки 33%

100 мл

Мука пшеничная высшего сорта

3 ст.л.

Масло растительное

100 мл

Лук репчатый

2 шт

Петрушка (зелень)

по вкусу

Стоимость ингредиентов

~ 1.68

В список покупок

Торт из говяжьей печени. Да и такое можно на кухне сотворить! Это яркое и вкусное блюдо станет «гвоздём» программы любого праздничного стола. Наберитесь терпения: закуска хоть и готовится быстро, но ей необходимо «дозреть» — пропитаться в холодильнике, чтобы стать сочной, душистой и нежной. Кстати, для тех, кто опасается за печеночные коржи: не волнуйтесь! Приготовленные по этому рецепту, они прекрасно держат форму и не разваливаются, когда их переворачиваешь. Что касается начинки: она может быть любой — по вашему вкусу вы можете отдать предпочтение классике и пропитать коржи морковью и луком, но в ход могут пойти и совсем нетривиальные решения: от вяленых или свежих томатов до сыра или овощного рагу. 

Как приготовить «Торт из говяжьей печени»

1 Подготовить необходимые продукты: овощи очистить, промыть, из говяжьей печени вырезать жилы, сосуды и протоки. Печень разделать на порционные куски и промыть.

2 Подготовленную печень сложить в чашу кухонного комбайна, вбить куриные яйца, влить сливки (лучше выбрать жирность 33% — это уберёт характерную горечь говяжьей печени), всыпать соль и всё взбить. Если кухонного комбайна нет, то с задачей «измельчить печень» справится обычная мясорубка.

3 В печеночную массу всыпать пшеничную муку и замесить тесто. Влить 50 мл растительного масла и еще раз перемешать.

4 Единожды смазать разогретую сковороду растительным маслом и обжарить на ней первый печеночный блин примерно 1-2 минуты.

5 Перевернуть на другую сторону и обжарить еще в течение 1-2-х минут.

6 Горячие печеночные блины выложить на тарелку и дать остыть.

7 Для начинки: натереть на крупной терке очищенную и промытую морковь, нарезать лук мелкими кубиками. Влить на разогретую сковороду остаток растительного масла и спассеровать овощи до мягкости (примерно 7-10 минут).

8 Собрать торт: на блюдо выложить печеночный блин, сверху — 1,5 ст.л. овощной начинки, хорошо разровнять, накрыть вторым блином и т.д.

9 Готовый торт убрать в холодильник минимум на 1 час — дать хорошо пропитаться.

10 Для подачи торт из говяжьей печени украсить по своему вкусу: свежими томатами, маслинами и зеленью.

Рецепт «Торт из говяжьей печени» готов, приятного аппетита 😉
Вопросы, предложения и пожелания — пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Торт из печени говяжьей с манкой. Печеночный пирог рецепт

Печеночный торт – вкусная и полезная закуска, которая украсит любой праздничный стол. Появилось это блюдо не так давно, но очень быстро завоевало популярность, благодаря простоте приготовления, обычным продуктам, входящим в состав рецепта, разнообразным вкусовым оттенкам.

Если нет времени или желания возиться с выпеканием печеночных блинчиков, попробуйте испечь печеночный торт в духовке. Этот вариант приготовления печени еще называют печень по-царски. Лучше готовить такой печеночный торт из говяжьей печени. Она плотнее, чем куриная, и не имеет неожиданного горьковатого привкуса, который характерен для свиной печенки.

Состав продуктов

  • 600-700 грамм куриной печени;
  • 500 грамм репчатого лука;
  • 500 грамм моркови;
  • 100 грамм манной крупы;
  • 100 миллилитров молока или кефира;
  • 150 грамм майонеза;
  • 300 грамм сметаны;
  • одно куриное яйцо;
  • одна чайная ложка соли в печеночную массу;
  • черный молотый перец – по вкусу;
  • растительное масло без запаха – для жарки.

Ленивый печеночный торт: пошаговый процесс приготовления

  1. Куриную печень промываем, отрезаем лишнее и пропускаем через мясорубку (или измельчаем в блендере).
  2. Вливаем в нее молоко, добавляем манную крупу и хорошо перемешиваем. Оставляем на 30-40 минут, чтобы манка набухла.
  3. А сами пока подготовим овощи для начинки. Головки репчатого лука очищаем от шелухи и нарезаем тонкими полукольцами.
  4. Разогреваем на сковороде растительное масло, выкладываем лук и оставляем его томиться на медленном огне.
  5. В это время морковь промываем, очищаем и натираем на крупной терке.
  6. Отправляем ее сразу в сковороду с луком, перемешиваем и томим на маленьком огне до готовности: до мягкости моркови.
  7. В конце приготовления солим и перчим по вкусу. Перемешиваем и оставляем остывать.
  8. В печёночную массу добавляем одну чайную ложку соли и черный молотый перец по вкусу. Перемешиваем.
  9. Форму для запекания смазываем растительным маслом, выкладываем половину печени и распределяем по ней всей овощи.
  10. Заливаем все оставшейся печеночной массой и отправляем форму в духовку.
  11. Запекаем при температуре 180 градусов примерно 20 минут: до появления корочки.
  12. Сами в это время делаем заливку. В миске смешиваем яйцо, майонез и сметану до однородности.
  13. Совет. Вы можете использовать которого есть на нашем сайте.
  14. Через 20 минут торт достаем, смазываем его заливкой и отправляем его еще на 30 минут в духовку.
  15. Как только торт сверху покроется красивой румяной корочкой, его можно доставать.
  16. Даем немного остыть и можно подавать на стол.

Приятного всем аппетита.

Предлагаю приготовить печеночный торт из куриной печени с овощной прослойкой. В интернете можно найти рецепты такого закусочного торта на любой вкус. Прежде чем приступить к его приготовлению, какой бы рецепт не выбрали, внимательно изучите состав теста.

Печеночные блинчики для торта не должны быть жирными и слишком калорийными. Нежелательно класть в тесто майонез или сметану, ведь прослойка тоже готовится с добавлением масла и майонеза. Такой торт будет тяжёлым для желудка, а людям с избыточным весом и вовсе противопоказанным.

Учитывая жирность начинки, печеночное тесто нужно делать легким и рыхлым. Этого можно добиться, тщательно взбив яйца. Помимо муки в тесто для печеночного торта желательно положить манку, которая разрыхлит его и вберет в себя часть избыточной жидкости.

Блинчики на печеночный торт из куриной печени жарят с небольшим количеством масла, иначе они получаются жирными и тяжелыми.

Пошаговый рецепт печеночного торта с овощной прослойкой

Ингредиенты для печеночных блинчиков:

  • Мука пшеничная – 160 г;
  • Манная крупа – 25 г;
  • Яйцо куриное – 3 шт.;
  • Соль – 8 г;
  • Куриная печень – 300 г;
  • Сода пищевая – 4 г;
  • Лимонная кислота – щепотка.

Для овощной начинки:

  • Лук репчатый – 300 г;
  • Морковь – 160 г;
  • Соль.

Для майонезной прослойки:

  • Майонез легкий: 100-110 г;
  • Чеснок – 1 зубчик;
  • Соль – по вкусу;
  • Измельчённый укроп – 1/2 ст.
  • Подсолнечное масло для жарки блинчиков и пассерования овощей: 70-90 г;
  • Укроп, майонез, щепотка свежей моркови для украшения.

Как приготовить печеночный торт из куриной печени

Печеночное тесто из куриной печени

Куриную печень рассмотрите со всех сторон, удалите позеленевшие от соприкосновения с желчью места.

Замочите в холодной воде на час, чтобы избавиться от лишней крови. Сложите в дуршлаг, промойте под проточной водой, дайте жидкости полностью стечь. Пока печень подсыхает, разбейте в глубокую миску яйца, положите соль.

Взбейте миксером до обильной пены.

Измельчите в блендере или перекрутите через мясорубку печень.

Соедините её с яичной смесью.

Перемешайте.

Всыпьте муку, соду, манку и щепотку лимонной кислоты.

Замесите тесто без мучных комочков. Оставьте на несколько минут, чтобы манка набухла, а тесто стало чуть гуще.

Выпечка печеночных блинчиков

Налейте в сковороду немного масла, разогрейте его. Положите две ложки теста. С помощью двух ложек сформируйте круг диаметром 15-16 см.

Накройте сковороду крышкой. На умеренном огне готовьте 2-3 минуты. Блинчик должен слегка подняться, а его поверхность – подсохнуть и приобрести коричневатый цвет.

С помощью лопатки и вилки переверните блин на другую сторону. Под крышкой доведите его до готовности, обжаривая 2-3 минуты.

Выложите корж на тарелку. Таким образом испеките все коржи, перед каждой новой порцией подливая в сковороду немного масла. Складывайте готовые блинчики стопкой.

Положите на каждый блинчик блюдце или десертную тарелку, обрежьте острым ножом края, чтобы торт получился аккуратным.

Кстати, обрезки очень вкусные, во время обеда ими можно заменить хлеб.

Овощная прослойка для печеночного торта

В сковороду с оставшимся маслом положите лук, нарезанный короткой соломкой.

Пассеруйте его до мягкости.

Добавьте нашинкованную на средней тёрке морковь.

Помешивая, обжаривайте овощи до полной готовности, то есть они должны стать мягкими.

Начинку остудите.

Приготовление майонезной прослойки

В чашку положите майонез, добавьте пропущенный через чеснокодавку чеснок и измельченный укроп.

Посолите. Перемешайте.

Собираем торт из печеночных коржей и начинки

На плоскую тарелку положите один корж. Нанесите на него тонкий слой чесночного майонеза.

Выложите 1-2 ложки овощной начинки.

Покройте вторым блином. Таким образом соберите весь торт.

Печеночный торт из куриной печени с овощной прослойкой украсьте майонезом, зеленью и морковкой.

Совет. Не стоит ставить готовый печеночный торт в холодильник, так как холодные коржи становятся жестче, это отрицательно повлияет на вкус всего блюда.

Приятного аппетита!

пошаговый рецепт с фото

Пирог печеночный из куриной печени– замечательная альтернатива печеночному торту с морковно-луковой прослойкой. Вкус тот же, а возни значительно меньше – не надо жарить коржи. Кроме того, в состав печеночной массы не входят яйца и мука, а связующим звеном является манная крупа. Молоко делает и без того нежную куриную печень еще нежнее. Сочные овощи тонко оттеняют вкус печенки и при этом ничуть не умоляют ее первенства. Майонез прекрасно дополняет композицию, внося пикантные нотки. Как результат – аппетитное, нарядное и очень вкусное блюдо, которое станет украшением любого стола.

Ингредиенты

  • печень куриная – 500 г
  • лук репчатый средний – 2 головки
  • морковь крупная – 1 шт.
  • крупа манная – 1/2 стакана
  • молоко 3,2%-ной жирности – 1/2 стакана
  • майонез – 100 г
  • масло растительное – 2 ст. л.
  • перец черный молотый – по вкусу
  • соль – по вкусу
  • сухари панировочные – для посыпки формы
  • зелень, ягоды граната – для украшения (по желанию).

Молоко и манная крупа измеряются стаканом емкостью 250 мл.

Время приготовления: 2 ч 15 мин.
Количество порций: 8

Приготовление

1. Куриную печень тщательно промойте холодной проточной водой, обсушите, удалите желчные протоки и пленки.

Пропустите печенку через мясорубку. Вы можете также измельчить субпродукт при помощи кухонного комбайна или блендера.

2. Выложите печень в неокисляемую мисочку и всыпьте манную крупу.

3. Влейте молоко. Тщательно перемешайте и поставьте в холодильник на 1 час. Это время требуется для набухания манки.

4. Морковь вымойте, очистите и натрите на крупной терке.

5. Луковицы почистите от шелухи, промойте и мелко нарежьте.

6. В сковороде разогрейте 1,5 ст. л. масла, выложите морковь с луком, по вкусу посолите и поперчите.

7. Накройте крышкой и тушите овощи на среднем огне в течение 6-7 минут.

8. Печеночную массу выньте из холодильника, доведите до вкуса солью и молотым перцем и хорошо перемешайте.

Духовой шкаф разогрейте до 180° C.

Огнеупорную форму смажьте оставшимся растительным маслом и посыпьте панировочными сухарями.

Печеночный торт считается закусочным блюдом, которое украсит любой праздничный стол. В качестве коржей будут использоваться лепешки из печени, каждая из которых предварительно обжаривается с двух сторон на сковороде. Соус может применяться разный — это сметанный, майонезный вариант или сделанный на основе нескольких компонентов.

Как приготовить печеночный торт?

Чтобы сделать вкусный печеночный торт, нужно учитывать такие моменты:

  1. Фарш из печени должен быть по консистенции, как густое тесто, а выпекание осуществляется небольшими порциями.
  2. Важной составляющей является начинка для печеночного торта, она состоит из соуса, между слоями, пассерованные овощи – лук и морковь.
  3. Торт должен пропитаться в холодильнике не менее 2 часов.

Тесто на печеночный торт


Весьма сытным выходит блинный печеночный торт, при его готовке очень важно правильно сделать тесто. Предварительно стоит замочить печень в молоке, тогда продукт хорошо размягчится и из него уберется горечь. Чтобы блины не пригорали и не прилипали к сковороде, ее нужно хорошо разогреть и хорошо смазывать после каждой порции. Для готовки не стоит брать емкость с большим диаметром. Чтобы блины не стали слишком мягкими, до своего остывания они должны быть разложены по разным тарелкам.

Ингредиенты:

  • печень – 1 кг;
  • яйца – 4-5 шт.;
  • молоко – 200 г;
  • мука – 1 стакан;
  • лук – 3 шт.;
  • чеснок – 5 зубчиков;
  • подсолнечное масло – 150 мл;
  • соль, перец.

Приготовление

  1. Печень нарезать, вымочить в воде или в молоке. Перекрутить на мясорубке.
  2. Добавить яйца, молоко, лук, чеснок, муку, соль и специи. Сделать тесто.
  3. Отдельными порциями обжарить блины с двух сторон.

Печеночный торт из свиной печени – рецепт


Чрезвычайно сытным семейным блюдом станет печеночный торт из свиной печени. Для его начинки состав компонентов может варьироваться в зависимости от индивидуальных предпочтений хозяйки. В конце готовки яство украшается тертым плавленым сырком и измельченной зеленью. Перед подачей его стоит немного охладить.

Ингредиенты:

  • мука – 100 г;
  • печень свиная – 500 г;
  • молоко – 0,5 стакана;
  • соль – 1 ч. л.;
  • яйца – 2 шт.;
  • сода – 1 ч. л.;
  • масло подсолнечное – 2 ст. л.

Для начинки:

  • майонез – 100 г;
  • лук – 2 шт.;
  • морковь – 2 шт.;
  • чеснок – 2 зубчика;
  • соль – 1 ч. л.;
  • перец;
  • масло растительное – 3 ст. л.;
  • плавленый сыр – 1 шт.;
  • укроп – 1 пучок;
  • зеленый лук – 1 пучок.

Приготовление

  1. Печень измельчитьс помощью блендера.
  2. Добавить яйца и молоко, перемешать. Затем присоединить муку с содой, сделать замес.
  3. Обжарить блины с двух сторон.
  4. Лук и морковь порезать и спассеровать.
  5. Смешать майонез с перцем и измельченным чесноком.
  6. Блины поочередно смазать соусом и выложить начинку. После этого печеночный торт готов.

Печеночный торт из говяжьей печени – рецепт


Еще одним распространенным среди хозяек вариантов является печеночный . Его несомненным преимуществом считается то, что это несложный и бюджетный рецепт, но в итоге он получится вкусным и оригинальным. Главное приобрести основной продукт, а остальные можно с легкостью отыскать в холодильнике.

Ингредиенты:

  • печень – 1 кг;
  • молоко – 1 стакан;
  • яйца – 2 шт.;
  • мука – 2 ст. л.;
  • лук – 4 шт.;
  • майонез – 100 г;
  • соль, зелень.

Приготовление

  1. Нарезать печень, залить молоком и вымачивать около 30 минут.
  2. Измельчить печень с помощью мясорубки, долить молоко.
  3. Посолить, добавить яйца и муку, перемешать.
  4. Обжарить блины с двух сторон.
  5. Порезанный лук обжарить. Смешать его с майонезом и измельченной зеленью.
  6. Сформировать печеночный торт: каждый корж промазать заправкой.

Рецепт печеночного торта из куриной печени


Поистине уникальным блюдом можно назвать торт из куриной печени. Его можно красиво подать к столу, и он станет своеобразной закуской. При этом продукт будет отлично приготовлен и станет великолепной альтернативой другим видам. Он подойдет и тем, кто придерживается диетического меню или правильного питания.

Ингредиенты:

  • печень – 600 г;
  • молоко – 1 стакан;
  • мука – 1 стакан;
  • яйца – 2 шт.;
  • растительное масло – 3-4 ст. л.;
  • соль – ½ ст. л.;
  • морковь и лук – по 2 шт.;
  • майонез – 4 ст. л.;
  • чеснок – 2 зубчика.

Приготовление

  1. Добавить яйца, молоко, масло, соль, перемешать.
  2. Всыпать муку и взбить.
  3. Обжарить лук и морковь.
  4. Смешать майонез с чесноком.
  5. Обжарить блинчики. Смазать их заправкой и выложить начинку. должен пропитаться.

Печеночный торт с манкой – рецепт


И взрослым, и детям придется по душе печеночный торт, рецепт которого включает добавление манки. Этот дополнительный компонент сделает закуску полноценным блюдом, которое можно подавать к обеденному столу как самостоятельное. Он будет невероятно красиво смотреться как в целом, так и в разрезанном виде.

Ингредиенты:

  • печень – 1 кг;
  • лук и морковь – по 3 шт.;
  • манная крупа – 200 г;
  • майонез – 0,5 л;
  • яйца – 3 шт.;
  • соль и перец.

Приготовление

  1. Печень измельчить с помощью блендера.
  2. Добавить яйца, манку, соль и перец, перемешать.
  3. Тесто обжарить в виде блинов.
  4. Отдельно обжарить лук и морковь.
  5. Печеночный сформировать, смазав его майонезом и разместив между коржами начинку.

Печеночный торт с сыром


Оригинальной вариацией блюда станет печеночный торт с плавленным сыром. По желанию хозяйки этот дополнительный компонент можно смешать с чесноком. Кроме того, он отлично комбинируется с рубленой зеленью. Если хочется увидеть пышные коржи, можно добавить соду. В конце яство можно украсить огурцом или вареными яйцами.

Ингредиенты:

  • печень – 500 г;
  • молоко – 2/3 стакана;
  • мука – 2/3 стакана;
  • яйца – 2 шт.;
  • подсолнечное масло – 1 ст. л.;
  • сода – 1 ч. ложка;
  • морковь и лук – по 1 шт.;
  • томатная паста – 1 ст. л.;
  • сыр – 150 г;
  • чеснок – 5 зубчиков;
  • майонез – 5 ст. л.;
  • зелень.

Приготовление

  1. Печень измельчить с помощью блендера, соединить с сырыми яйцами.
  2. Добавить молоко, масло, муку с содой.
  3. Вымесить тесто.
  4. Лук и морковь потушить с томатной пастой.
  5. Сыр натереть, смешать с зеленью и чесноком.
  6. Обжарить блинчики. На коржи поочередно выкладывать прослойки из сыра и лука с морковью.

Печеночный торт со сметаной


Если хозяйка хочет придать блюду нежный и изысканный вкус, она может сделать торт из печени с добавление сметаны. Этот дополнительный компонент станет великолепной альтернативой майонезу, его по достоинству оценят люди, стремящиеся придерживаться более здорового питания. В остальном процесс готовки обычный.

Ингредиенты:

  • печень – 0,5 кг;
  • мука – 200 г;
  • сметана – 200 г;
  • лук – 2 шт.;
  • яйца – 3 шт.;
  • соль, перец, зелень.

Приготовление

  1. Печень измельчить, соединить ее с яйцами, мукой, солью и перцем.
  2. Обжарить из теста блинчики.
  3. Отдельно обжарить лук и соединить его с рубленой зеленью и сметаной.
  4. Смесью смазать коржи.

Печеночный торт с грибами – рецепт


Для любителей пикантных блюд идеально подойдет печеночный торт с грибами. Эти два компонента великолепно комбинируются между собой и дополняют друг друга по вкусу. Печень рекомендуется брать куриную или индюшиную, она придаст яству нежность. Шампиньоны выступают в качестве начинки, по желанию к ним можно добавить сыр.

Ингредиенты:

  • печень – 600 г;
  • яйцо – 1 шт.;
  • сметана – 100 г;
  • мука – 60 г;
  • соль, перец.

Для начинки:

  • грибы – 400 г;
  • чеснок – 3 зубчика;
  • сыр – 200 г;
  • майонез, соль, перец, зелень – по вкусу.

Приготовление

  1. Сделать тесто из измельченной печени, яйца, муки, сметаны, соли и перца. Обжарить из него блины.
  2. Шампиньоны проварить в подсоленной воде, порезать.
  3. По отдельности обжарить лук и грибы. Смешать их, добавив измельченный чеснок, тертый сыр и остальные компоненты.
  4. Сформировать закусочный печеночный торт, смазав коржи начинкой.

Печеночный торт с картошкой – рецепт


Многие хозяйки считают, что самый вкусный печеночный торт – это тот, который сделан с добавлением картофеля. С помощью этого компонента можно не только придать блюду оригинальный вкус, но и увеличить его порцию, что особенно хорошо для большой семьи. Особенность рецепта состоит в чередовании блинов из печени и картошки.

Ингредиенты:

  • печень – 700 г;
  • яйца – 2 шт.;
  • лук – 3 шт.;
  • мука – 150 г;
  • соль.

Для картофельного фарша:

  • картофель – 10 шт.;
  • мука – 150 г;
  • лук – 2 шт.;
  • сода – ¼ ч. л.;
  • яйцо – 1 шт.;
  • соль.

Для начинки:

  • сыр – 50 г;
  • майонез – 300 г;
  • зелень.

Приготовление

  1. Измельчить лук и печень с помощью мясорубки, смешать с остальными компонентами.
  2. Отдельно сделать картофельный фарш, тоже воспользовавшись мясорубкой.
  3. Сыр, майонез и рубленую зелень перемешать.
  4. Обжарить блины и разместить их поочередно, смазав начинкой.

Печеночный торт в духовке


Можно сделать невероятно вкусный печеночный торт, если применить не обычный способ с помощью обжаривания , а запечь их в духовке. Блюдо приобретет насыщенный пикантный вкус и аромат. Его несомненным преимуществом является то, что он считается более диетическим и полезным.

Ингредиенты:

  • печень – 400 г;
  • манная крупа – 150 г;
  • лук и морковь – по 2 шт.;
  • молоко – 150 мл;
  • соль, зелень, майонез.

Приготовление

  1. Печень пропустить через мясорубку, добавить молоко, перец и соль.
  2. Постепенно ввести манку, перемешивая. Тесто отправить в холод на час.
  3. Сделать начинку из обжаренных лука и моркови.
  4. Вылить половину теста в форму, сверху поместить начинку, а потом оставшееся тесто. Запекать в духовке 1 час.
  5. Приготовление печеночного торта заканчивается смазыванием его верха майонезом и посыпанием зеленью.

Печеночный торт в мультиварке


Занятые хозяйки, у которых не хватает времени на готовку, по достоинству оценят ленивый печеночный торт, рецепт которого состоит в приготовлении в мультиварке. Это бытовой прибор существенно упростит процесс, нужно лишь подготовить компоненты, правильно выставить режим и дождаться результата.

Печеночный торт из говяжьей печени пошаговый рецепт

Торт печеночный вкусный рецепт с фото

Ингредиенты:

  1. печень говяжья – 500 г
  2. молоко – 1 стакан
  3. мука – 2/3 стакана
  4. яйца – 2 шт
  5. лук – 3 шт (большие)
  6. сметана – 200 г
  7. майонез – 200 г
  8. масло подсолнечное
  9. соль

Это торт – закуска из печени. Готовится достаточно не сложно, особые кулинарные навыки здесь не нужна. А нужен блендер, который измельчит сырую печень в пастообразное состояние.

Добавляем к печени: муку, яйца, соль. Все хорошо перемешиваем.

в блендере смешиваем все ингредиенты

Печеночное тесто по консистенции должно быть подобно тесту на блины. Если жидковатое добавьте муки, если печеночные блины расползаются –  добавьте яйцо.

печеночное тесто

Печем блины на подсолнечном масле небольшого диаметра и охлаждаем их.

выпекаем блины из печеночного теста

Лук нарезаем очень мелко и пассируем до золотистого цвета.

лук поджариваем до золотистого цвета

Смешиваем лук, сметану и майонез. Этим соусом смазываем каждый печеночный блин. И складываем их один на один в виде коржей торта.

перемазываем печеночные блины

Торт настаивается 2-3 часа.

Разрезается торт из печени на порционные кусочки. Блюдо очень сытное и конечно очень калорийное.

печеночный торт рецепт с фото пошагово

Рецепт печеночного торта из говяжьей печени с овощами

Ингредиенты:

  1. печень – 300 г
  2. яйца – 2 шт.
  3. молоко – стакан
  4. мука – половина стакана
  5. лук – 1 шт.
  6. морковь – 1 шт.
  7. сметана – половина стакана
  8. чеснок – 2 зубчика
  9. укроп – пучок
  10. подсолнечное масло
  11. специи

Многие хозяйки стараются экспериментировать на своих кухнях. Все мы ищем новые и интересные рецепты. Из-за этого мы перестали готовить всем хорошо знакомые блюда. Например, печеночный торт. Это блюдо готовили еще наши бабушки и мамы. Совсем недавно сложно было представить праздничный стол без печеночного торта. Ведь это очень вкусное и красивое блюдо. При всей сложности его конструкции, готовится блюдо достаточно просто.

Для приготовления печеночного торта нам нужно пожарить тонкие блины. Для начала печень нарезаем на крупные кусочки и замачиваем ее в молоке на час. Это позволит избавить ее от горечи. Дальше, помещаем печень в блендер и измельчаем ее. Добавляем яйца к печени. Перемешиваем до однородной массы. В самом конце добавляем просеянную муку, соль и специи. Снова мешаем так, чтобы не было комочков.

В сковороде разогреваем подсолнечное масло. Выливаем сюда немного измельченной печени. Обжариваем блин с каждой стороны по 2 минуты. Если вы видите, что масса получилась очень густая, добавьте молоко. Дайте блинам остыть.

В это время подготовим морковь и лук. Нарезаем лук на кусочки среднего размера, а морковь натираем на терке.
Поджариваем измельченные овощи на оливковом масле.

Как правило, печеночный торт перемазывают майонезом, но лучше всего использовать сметану. Это более полезно для нашего организма. Укроп нарезаем и высыпаем его в сметану. Выдавливаем сюда чеснок. Все перемешиваем и получаем прекрасный соус для торта.

На ровную поверхность выкладываем печеночный блин. Смазываем его сметанным соусом. Дальше, помещаем на блин морковь и лук. Таким образом, формируем торт. На последний блин выкладываем соус, овощи и укроп.

Помещаем торт в холодное место, чтобы все блины хорошо пропитались.

Ну и вот такой печеночный торт в разрезанном уже кусочке.

Понравилось? Посмотри подборку интересных авторских рецептов!

Печёночный торт из говяжьей печени с грибами

Как всем известно, в 80-90-годы магазины нас особо не баловали изобилием продуктов. Но праздники никто никогда не отменял. И поэтому каждая хозяйка старалась приготовить маленькие шедевры кулинарного искусства из тех продуктов, которые были доступны.

И если мясо было купить сложно, да и дорого, то вот печень купить было можно. А из нее можно было приготовить шикарный закусочный торт. Он всегда был королем на праздничном столе. Красивый, вкусно пахнущий, возвышающийся посередине стола —  он неизменно привлекал к себе повышенное внимание.

Это сейчас говорят, что печень – это субпродукт, есть ее не надо. Но сейчас много чего говорят абсолютно про все продукты. Послушаешь бывало, так и вообще лучше ничего не есть. А раньше про это даже не задумывались. Придумывали разные рецепты из того, что было. А хорошо и вкусно приготовленный  торт – был одной из таких придумок, и съедался за праздничным столом всегда без остатка.

Сейчас очень многие люди также любят блюда из этого субпродукта. И я считаю, что правильно делают. Печень – вкусный, ни на что не похожий по своим вкусовым свойствам продукт, который совершенно не заслуживает того, чтобы о нем так плохо отзывались. И поэтому ее готовили, и будут готовить.

Торт из говяжьей печени с грибами — пошаговый рецепт

Готовить это блюдо я начала в 80-е годы, и готовила его сначала просто с добавлением лука, чеснока и моркови. Потом как-то попробовала приготовить его с маринованными огурчиками. И этот рецепт тоже хорошо прижился в нашем доме.

Но когда в начале 90-х мы переехали в богатый и щедрый лесными и речными дарами край под названием  Урал, и я на одном из праздников попробовала такой торт с лесными грибами, с тех пор он стал несомненным фаворитом в нашей семье.

Сейчас существует большое количество рецептов приготовления этого блюда. Готовят его не только из говяжьей, но и из свиной печени. Можно брать и куриный субпродукт, с его применением тор получается очень нежным.

В принципе, практически все рецепты схожие, где-то для рецепта требуется 3, где-то 4 яйца; где-то 2, где-то 3 головки лука; где-то 100, где то 300 мл. молока. Я считаю, что все это мелочи. Если надо по рецепту 3 яйца, а в холодильнике у Вас всего 2, то это не должно Вас останавливать.

Печень сама по себе вкусна, и не важно сколько яиц Вы добавите в торт. Самое главное приступать к приготовлению любого блюда с настроением, и с душой. Это самые основные ингредиенты абсолютно для любого блюда. Будет хорошее настроение и желание приготовить, все получится вкусным , а самое главное полезным. И любое блюдо даже приготовленное из субпродукта -может оказаться даже лекарством.

А так все проще простого, готовим печеночное тесто, выпекаем из него блины, и готовим любую начинку, которая Вам по душе.

Давайте не будем откладывать дело в долгий ящик. За разговорами мы уже и собрались, и настроились. И у нас сегодня получится замечательное блюдо!

Нам понадобится:

Для блинов:

  • печень говяжья – 700 гр.
  • яйца – 3 шт.
  • молоко – 200 мл + 250 мл.
  • мука – 100-150 гр.
  • лук – 1 шт.
  • растительное масло – 2 ст. ложки
  • соль, перец

Для первой начинки:

  • морковь – 3-4 шт.
  • лук – 2 шт.
  • соль
  • специи

Для второй начинки:

  • грибы – любые 300 гр.
  • лук – 2 шт
  • мука – 1 ст.ложка
  • сметана – 2 ст. ложки
  • молоко – 2-3 ст. ложки
  • соль, перец

Для украшения и крема:

  • сметана – 1 стакан
  • зелень – петрушка и укроп
  • чеснок – 2 зубчика
  • соль, перец
  • для украшения – то, что пожелаете.

Приготовление:

1. Печень помыть и очистить от пленок. Моя мама всегда легко справляется с пленками. Она греет воду, но не до кипящего состояния, наливает ее в миску. Затем кладет в воду продукт на 2-3 минуты. Потом достает и тут же с легкостью снимает все пленки.

2. Также следует вырезать все протоки и прожилки. Это следует делать для того, чтобы готовый продукт был мягким и сочным.

3. Залить ее стаканом молока и оставить на 30-40 минут, чтобы ушла лишняя горечь. Вы же знаете, что она частенько горчит. Сегодня мы готовим торт из говяжьей печени, поэтому 30 минут будет достаточно.  А если Вы соберетесь готовить из свиной, то выдерживайте около часа. Свиной продукт горчит сильнее, чем говяжий.

4. Теперь следует пропустить ее через мясорубку. Также пропускаем через мясорубку крупную луковицу. Иногда для выпекания  блинов лук не добавляют, но я советую Вам делать с луком. В этом случае блины будут более сочными.

5. На данном этапе хорошо было бы воспользоваться миксером, и хорошенько взбить полученную массу до однородности.

6. Добавить в фарш молоко, яйца и соль.

7. Хорошенько все размешать. Затем добавить полстакана муки, и еще раз перемешать.

8. Немного растительного масла тоже не будут лишними, оно сделает  тесто однородным и вкусным. Да и переворачивать такие блины будет намного легче.

9. Тесто должно получиться немного погуще, чем на блины, и  чуть пожиже, чем на оладьи.

10. Сковородку нагреть, смазать растительным маслом, и выпечь блины из получившегося  теста. Столько сколько получится. Если блинчики будут тоненькими, их будет больше. Ну, а если толстенькими, то поменьше. Так что старайтесь печь средние – чтобы не тоненьким, не толстеньким не было обидно.

11. Выпекаем минут по 5 с каждой стороны. Ну опять-таки смотрим, нужно обжаривать до румяной коричневой корочки. И помните, что печень не любит долгую тепловую обработку.

Теперь займемся начинками.

1. Лук режем мелкими кубиками и обжариваем на сковородке до золотистого цвета. Затем добавляем полстакана горячей воды и тушим, не убавляя огонь, до полупрозрачности. Пока вся вода не выкипит.

2. Тем временем на мелкой терке натираем морковь. И добавляем ее к луку. Тушим все вместе. Не забываем слегка посолить.

3. Лук у нас был уже практически готов. А морковь должна стать мягкой, но не как каша.

4. Делаем вторую начинку в отдельной сковороде. Обжариваем лук, нарезанный кубиками, добавляем нарезанные мелко грибы. У меня белые замороженные. Но можно использовать любые грибы. Хорошо подходят шампиньоны. Если Вы захотите приготовить с маринованными грибами, то это тоже будет очень вкусно.

5. Когда грибы почти готовы, примерно минут через 15, добавить столовую ложку муки. Слегка обжарить. А затем две ложки сметаны и 3-4 ложки молока. Не забудьте посолить и поперчить.

Теперь нам надо сделать крем для нашего торта. Потом собрать все слои. И подумать, как его украсить.

1. Чеснок измельчить через пресс. Зелень измельчить как можно мельче.

2. Сметану взбить венчиком, добавить соль и перец по вкусу. Затем добавить измельченные чеснок и зелень. Все перемешать до однородности.

3. Смазать блины, пока они еще теплые. Взять плоскую тарелку или блюдо по размеру блинов. Выложить первый блин, а на него первую начинку, на второй – вторую. И так далее, чередуя.

И конечно же нам надо украсить наше вкусное блюдо. Украшение для него надо придумать достойное.

  • способов украшения на самом деле существует просто огромное количество. На протяжении всей статьи я специально разместила фотографии, как разными способами можно украсить это интересное и вкусное блюдо(они взяты из рецептов людей, которые просто любят фантазировать).
  • вы можете сами пофантазировать, как Вам только захочется. Для фантазии подойдут оливки, маслины, помидоры-черри, зерна граната, кукуруза, листья зелени…. и перечислять еще можно многое. Смотрите, что у Вас есть в холодильнике, и думайте, что можно из этого сотворить.

  • а может у Вас уже есть готовые идеи оформления других салатов. Можно и использовать и их.

 Особенности приготовления

  1. В принципе, в процессе написания я уже коснулась многих нюансов приготовления. Но вот об одном точно не сказала.
  2. Сейчас многие готовят печеночный торт, и промазывают слои майонезом. Может это и хорошо. Но когда мы начинали готовить его, майонез только начинал появляться на столах людей. Его берегли, добавляли понемногу в суп, в салат.  А здесь сразу столько надо, чтобы все промазать. В то время это было слишком роскошно!
  3. Поэтому мы всегда делали крем на основе сметаны. Нам нравилось, было вкусно. К тому же такой рецепт, лично мне, кажется более полезным. В майонезе очень много масла. И тортик из него получается довольно жирным.
  4. Поэтому решайте сами, какой вариант Вы выберете. Соус с майонезом сделать очень просто. Надо просто смешать его с измельченным  чесноком. Можно по-желанию добавить зелень.
  5. Если любите майонез, то половину  блинов можно смазать сметанным кремом, а половину – майонезом.
  6. И пожалуй еще одно упущение. Чтобы торт выглядел эстетично, обрежьте ровно все края, чтобы все блины  были одного размеры. Используйте в качестве мерила плоскую тарелку нужного размера.

Вот пожалуй и все! Я надеюсь, что Вам понравился рецепт, и вы непременно приготовите такой торт из говяжьей печени на какой-нибудь праздник. Украсите его красиво и празднично. И теперь уже на Вашем столе он будет возвышаться, как настоящий король кулинарного искусства!

Приятного аппетита!

 

Мясо жаворонка | Первое имя в области качества.

Принесите домой деликатесы с нашими аппетитными рецептами.

Паштет из говяжьей печени
Состав:
• ½ стакана плюс 2 столовые ложки масла • 2 луковицы среднего размера, нарезанные • 2 зубчика чеснока, измельченные • 1 фунт печени жаворонка • 1 чайная ложка соли • 1½ чайной ложки душистого перца • ¼ чайной ложки перца • 2 чайных ложки молока • кростини или крекеры

Инструкции:
Разогрейте сковороду на слабом огне.Добавьте 2 столовые ложки масла и лук. Варить до карамелизации около 20 минут. Добавьте чеснок в сковороду и готовьте 5 минут. Удалите и переложите в кухонный комбайн или блендер. Добавьте в сковороду печень жаворонка и готовьте на среднем огне, пока внутри не перестанет розовый цвет, около 7 минут. Дайте печени и жиру остыть в течение нескольких минут, затем добавьте в кухонный комбайн. Добавьте соль, душистый перец, перец и молоко. Взбить до однородной массы. Ешьте в свежем или охлажденном виде, чтобы закалить и еще больше усилить вкус. Подавать с кростини или крекерами.


Печень и лук
Состав:
• 1 фунт нарезанной печени Skylark • 2 столовые ложки масла, разделенных • 2 больших луковицы видалиа, нарезанных ломтиками • 1 стакан универсальной муки • соль и перец по вкусу

Инструкции:
Извлеките ломтики печени жаворонка из пакета и отложите их для размораживания. Растопите 1 столовую ложку сливочного масла в сковороде на среднем огне. Разделить луковые кольца и обжарить до мягкости.Удалите лук и растопите оставшееся масло в сковороде. В неглубокой посуде приправьте муку солью и перцем, а затем обмажьте ломтики печени смесью. Когда масло растает, увеличьте огонь до средне-сильного и выложите на сковороду кусочки печени, покрытые оболочкой. Готовьте до коричневого цвета на дне. Переверните и готовьте с другой стороны. Добавьте лук и убавьте огонь до среднего. Варить еще немного по вкусу.


Печеночная закуска с розмарином и чесноком
Состав:
• 2 столовые ложки оливкового масла • 8 унций печени жаворонка (разрезать на 8 частей) • 1 стакан универсальной муки • 2 чайные ложки нарезанного свежего розмарина • 2 чайные ложки нарезанного свежего чеснока • 1½ стакана рукколы • соль и перец по вкусу • крекеры

Инструкции:
Нагрейте оливковое масло на среднем огне в большой сковороде.В неглубокой миске приправьте 1 стакан универсальной муки солью и перцем по вкусу, а затем покройте этой смесью ломтики печени жаворонка. Добавьте печень, соль, чеснок и розмарин. Накрыть крышкой и варить 5 минут, переворачивая печень до коричневого цвета с обеих сторон. Снимите с огня и дайте постоять 5 минут. На сервировочное блюдо сложите крекер, рукколу и печень. Украсить свежим розмарином. Повторяйте, пока вся печень не будет покрыта пластинами.


Хрустящая лимонная печень теленка
Состав:
• 6 ломтиков бекона • ¼ стакана универсальной муки • 2 чайные ложки сушеного укропа • соль • перец • ½ фунта печени теленка жаворонка, нарезанного кусочками • 3 столовые ложки сливочного масла • 2 столовые ложки свежего лимонного сока • 1 столовая ложка свежей нарезанной петрушки

Инструкции:
Нагрейте сковороду на среднем огне.Добавить бекон и варить до хрустящей корочки, слить на бумажное полотенце и покрошить. Смешайте муку, укроп, соль и перец в неглубокой тарелке. Смажьте печень Skylark в мучной смеси и добавьте в сковороду. Готовьте на сильном огне до хрустящей корочки снаружи, но все еще влажной внутри (около 4-6 минут). Удалите печень и удалите жир со сковороды, но не царапайте сковороду. Растопить масло на среднем огне и добавить лимонный сок, петрушку и покрошенный бекон. Снова выложите печень в кастрюлю, чтобы она стала горячей.


Свиное меню
Состав:
• 2 фунта свинины • ¼ фунта свиной печени Skylark • 2 картофелины, нарезанные кубиками • 1 средняя морковь, нарезанная • ½ стакана соевого соуса • 1 небольшая луковица, нарезанная • 3 зубчика чеснока, измельченного • 1 стакан изюма • 1 стакан томатного соуса • 1 стакан вода • 4 хот-дога, нарезанных ломтиками • 2 столовые ложки растительного масла • 2 лавровых листа • соль и перец по вкусу

Инструкции:
Смешайте в миске свинину и соевый соус.Мариновать не менее 1 часа. Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте чеснок и лук. Добавьте маринованную свинину и готовьте 5-7 минут. Влейте томатный соус и воду, а затем добавьте лавровый лист. Доведите до кипения, затем тушите 45-60 минут в зависимости от твердости свинины. При необходимости долейте воды. Добавить печень жаворонка и хот-доги, варить 5 минут. Добавьте картофель, морковь, изюм, соль и перец. Перемешайте и готовьте 8-12 минут. Обслуживает 6.


Слоеный печеночный пирог
I Состав:
• фунта печени жаворонка • 2 яйца • ½ стакана молока • ⅓ стакана универсальной муки • 2 столовые ложки масла плюс еще для жарки • 2-3 моркови, тертые • 1 крупная луковица, нарезанная • 2 измельченных зубчика чеснока • 1- 1½ стакана майонеза • свежий укроп • свежая петрушка • соль и перец

Инструкции:
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне.Добавить лук и морковь, варить до мягкости. Пюре из печени жаворонка и молоко в блендере. Перелейте пюре в миску. Добавьте яйца, 2 столовые ложки масла, соль и перец по вкусу. Медленно всыпьте муку. Нагрейте масло в 10-дюймовой сковороде на среднем огне. Вылейте тесто в сковороду, чтобы приготовить печеночные блинчики. Когда дно подрумянится, переверните креп. Снимите со сковороды и повторяйте, пока не будут приготовлены все блины. В миске смешайте майонез, чеснок, укроп, петрушку, соль и перец по вкусу. На плоскую тарелку в центр положите креп.Нанесите слой майонезной смеси на креп. Сверху выложите слой морковной смеси. Повторяйте до тех пор, пока сверху не будет выложен последний блин. Заморозить слоеный печеночный пирог сверху и по бокам майонезной смесью. Нарежьте и подавайте.


Печеночные оладьи
Состав:
• 1 фунт печени жаворонка • 2 больших яйца • 1 крупная луковица, нарезанная ломтиками • 3 столовые ложки универсальной муки • ½ столовой ложки соли • 1 столовая ложка растительного масла • сметана

Инструкции:
Измельчите печень Skylark и лук в кухонном комбайне.В миске смешайте печеночную смесь, яйца, муку и соль. Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Вылейте тесто в сковороду. Готовьте каждый блин по 2 минуты с каждой стороны, пока не перестанет выходить сок. Подавать со сметаной.


Теплый салат с печенью и кешью
Состав:
• 4 ломтика печени жаворонка • ½ стакана бальзамического уксуса • 2 стакана рукколы • 2-3 очень тонких ломтика красного лука • 1 маленький эндивий, измельченный • 1 спелый авокадо, нарезанный кубиками • стакана сырых кешью • 2 столовые ложки растительного масла

Инструкции:
Накануне промойте ломтики печени жаворонка и положите их в форму, чтобы замариновать на ночь в стакана бальзамического уксуса.Кусочки говяжьей печени промыть под холодной проточной водой и промокнуть до высыхания; обильно приправить солью и перцем. Нагрейте растительное масло в сковороде с толстым дном на сильном огне. Когда сковорода станет красивой и горячей, добавьте ломтики печени и поджаривайте по одной минуте с каждой стороны, достаточно долго, чтобы они приобрели красивый темно-коричневый, хрустящий внешний вид, но оставались слегка розовыми внутри. Выложите ломтики печени на тарелку и удалите глазурь с стакана бальзамического уксуса. Дайте уксусу уменьшиться примерно наполовину, это займет примерно 30 секунд.Снять с огня. Разогрейте несколько столовых ложек растительного масла в небольшой сковороде на среднем огне. Когда сковорода станет достаточно горячей, добавьте кешью и перемешайте, пока они не приобретут красивый золотистый цвет. Посыпать солью и отложить. Разделите рукколу, эндивий, ломтики лука и авокадо на две тарелки. Нарежьте печень по диагонали и выложите на подушку из салата. Посыпьте теплыми поджаренными кешью и бальзамическим соком.
Кредит: Здоровый гурман


Говяжья печень креольская
Состав:
• 1 фунт говяжьей печени Skylark • 1 стакан универсальной муки • 1 стебель сельдерея, нарезанный • 1 мелко нарезанная луковица • 1 зеленый перец среднего размера, нарезанный • 1 измельченный зубчик чеснока • 1 банка (16 унций) тушеных помидоров • • чашки вода • немного острого соуса • соль и перец по вкусу

Инструкции:
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне.Нарежьте печень жаворонка полосками, обваляйте в муке и добавьте в сковороду. Готовьте, пока не подрумянятся с каждой стороны. Обжарить на масле до готовности. Добавьте в сковороду сельдерей, лук, перец и чеснок. Обжарить до готовности. Добавьте помидоры, воду, соль и перец. Убавить огонь и тушить 10 минут.

Как приготовить говяжью печень (Ваши дети полюбят!)

Как приготовить говяжью печень (ваши дети полюбят!)

Посмотрите видео «Как приготовить говяжью печень»

Узнайте, как приготовить говяжью печень, которая понравится вашим детям! И подавайте эти вкусные маленькие наггетсы с ферментированным кетчупом, богатым пробиотиками, для получения идеального богатого питательными веществами блюда!

Печень, которая действительно вкусна!

Побуждение детей есть печень, особенно говяжью, иногда может быть очень сложной задачей.Но с помощью этого рецепта вы превратите небольшие кусочки печени в хрустящие кусочки, которые ваши дети будут есть прямо — один за другим!

Пахта в помощь

Да, жарка говяжьей печени очень помогает, но иногда даже хорошее тесто не может скрыть сильный аромат этого мяса органа. Вот тут и пригодится пахта.

При хорошем замачивании вкус печени смягчается и становится почти незаметным после погружения в тесто и обжаривания. Это отличная новость, если у вас есть дети, которые в прошлом обращали свой нос на печень.Но все скоро изменится, когда вы принесете эту печень на стол!

Больше рецептов, богатых питательными веществами

Как только вы покорите говяжью печень, пора познакомить ваших детей с костным мозгом. Да, костный мозг! И знаешь, что? Им это понравится! Продукты, богатые питательными веществами, вот и мы! 😉

Оставайтесь на связи с Mary’s Nest
  1. Подпишитесь на мой канал YouTube с видео о традиционных блюдах (бесплатно) — При подписке обязательно нажимайте на колокольчик с уведомлением, который будет сообщать вам каждый раз, когда я загружаю новое видео.
  2. Подпишитесь на информационный бюллетень Mary’s Traditional Foods (бесплатно) — Получите бесплатную электронную книгу для регистрации: «Как хранить основные традиционные продукты в четырехугольной кладовой».
  3. Присоединяйтесь к Академии традиционной кухни (оплачивается дополнительно) — для получения более подробных видео, прямых трансляций и эксклюзивных привилегий только для членов присоединяйтесь к моему сообществу участников YouTube.

Я с нетерпением жду встречи с вами в моей кухне Texas Hill Country Kitchen!

С любовью,
Мэри ♥

Жареные наггетсы из говяжьей печени

Время приготовления 1 час

Время приготовления 20 минут

Курс: Основное блюдо

Кухня: Американа

Ключевое слово: говяжья печень, жареная говяжья печень, жареные наггетсы из говяжьей печени, печень

Порций: 4 порции

Ингредиенты

  • 1 фунт говяжьей печени, частично замороженной
  • Говяжий жир Достаточно, чтобы заполнить горшок на один дюйм
  • 1 стакан пахты
  • 1 стакан универсальной муки
  • 1 чайная ложка Морская соль

Инструкции

  • Нарежьте говяжью печень зубчатым ножом на 2-дюймовые куски.

  • Положите кусочки печени в пахту и замочите на 1 час.

  • Через 1 час выньте кусочки печени из пахты и обваляйте в муке.

  • Опустошенную печень снова окунуть в пахту, а затем снова обвалять в муке.

  • Положите кусочки печени на противень или противень с решеткой для охлаждения.

  • Положите достаточное количество жира в кастрюлю с толстым дном, чтобы в расплавленном состоянии он находился на расстоянии не менее 1 дюйма от дна.

  • Растопите жир до 350 градусов по Фаренгейту.

  • Положите четыре куска печени в нагретый жир и жарьте до золотистого цвета, примерно 3-4 минуты.

  • Достаньте жареную печень из кастрюли и выложите на бумажное полотенце или решетку для охлаждения, положив ее на противень. Жареную печень посыпать солью.

  • Повторяйте процесс, пока все кусочки печени не будут обжарены.

  • Подавайте сразу с ферментированным кетчупом.

Видео


Купите товары, использованные в этом сообщении в блоге или видео

Любимые принадлежности для жарки:

* Примечание для партнеров: как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Мои видео и сообщения в блогах могут содержать партнерские ссылки на продукты и услуги. Если вы перейдете и сделаете покупку, я получу небольшую комиссию. Это не влияет на цену, которую вы платите.

** Заявление об ограничении ответственности: Я не врач, медицинский работник, диетолог или диетолог.Весь контент, найденный на веб-сайте MarysNest.com, включая текст, изображения, видео, электронные книги или электронные руководства, социальные сети или другие форматы, был создан исключительно в информационных целях. Контент не предназначен для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или правильного питания. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы смотрели в видео или читали на этом веб-сайте.Соблюдайте осторожность, следуя рецепту в этом видео. Создатель и издатель этого видео и веб-сайта не несет ответственности за любые неблагоприятные последствия, которые могут возникнуть в результате использования этого рецепта и метода или любого другого рецепта и метода на этом веб-сайте или соответствующем видеоканале.

где купить печеночный пирог для собак

Обслуживание клиентов — это наш главный приоритет, к которому мы относимся очень серьезно. Добро пожаловать в кондитерскую «Собачьи торты» Мы знаем, что ваши собаки — очень важные члены вашей семьи, поэтому нам нравится создавать собачьи торты и угощения на заказ.Не знаю, как вы, но как большой любитель животных, я люблю отмечать день рождения моего щенка великолепным праздничным тортом, подходящим для собак. Я могу получить печень из…: говядины; Козел; Ягненок; Свинина; Курица; Индюк; Утка; Мне нравится кормить большим количеством разных белков, потому что все они содержат разные питательные вещества. Puppy Cake — это здоровое и приятное лакомство для собак и развлечение для их владельцев. Да, собаки могут есть печень, и на самом деле это очень полезный продукт для них. Мы считаем, что лучшие корма для собак — это те, которые с любовью приготовлены в домашних условиях.Все это доставляется в Великобританию с использованием отслеживаемой службы и позволяет вам выбрать дату доставки, которая вам подходит! Этот опыт Вы можете использовать, чтобы эффективно к месту назначения приехать. Отметьте любое событие тортом! Дебби, партнерша Кирби Дорки, создает и разрабатывает рецепты лакомств для собак и собачьих кормов. Во-первых, мы хотим убедиться, что у каждого покупателя, от потребителя до продавца, есть отличный опыт. https://www.allrecipes.com/recipe/265868/homemade-dog-liver-bites Мы берем эти пирожные и сэндвичем с ними вокруг обильного кремового крема Дрейка со вкусом ванили.«DOG BAKERY» Добро пожаловать в безумный мир «Four Legged Fancies», специализированной пекарни для собак, предлагающей вам выбор собачьих тортов на день рождения, собачьего печенья без пшеницы, собачьего печенья без глютена, кукол и уникальных подарков для любителей собак. Наши торты на день рождения здоровой собаки сделаны без добавления соли, сахара, консервантов, искусственных красителей или ароматизаторов. Домашний печеночный пирог с CBD для собак был разработан, чтобы повысить уровень тестостерона, что стало особенным продуктом. Играть в крупы веселее, чем есть их! https: // www.best-dog-treat-recipes.com/liver-dog-treats.html Вы можете найти больше рецептов и информацию о питании в «Поваренной книге собачьего шеф-повара» и поставить лайк Дорки Кирби на Facebook, чтобы получить больше удовольствия от собачки. В наших продуктах мы используем только натуральные и человеческие ингредиенты, потому что мы считаем, что Puppy Cake соответствует более высоким стандартам. Присыпьте белой мукой, если хотите, чтобы сверху было немного белого налета, чтобы подчеркнуть гребни на розах — приятный завершающий штрих для рецепта торта для вашей собаки. Беззерновые лакомства для собак подходят не только собакам с пищевой аллергией.Приблизительные размеры (продукт): 1,5 x 9,5 x 9,5 см. Кексы — идеальное решение, особенно для контроля порций. Отправьте по электронной почте фотографии ваших собак, наслаждающихся нашими тортами, чтобы мы могли добавить их в нашу галерею. Проверить наличие Фирменный торт. Итак … иногда проще приготовить кексы, чем пытаться разрезать полный торт (в конце концов, собаки могут быть нетерпеливыми). Рецепт торта, который #sweetpaul 30 Супер нарезанный кубиками или тертый цыпленок, рецепт торта — Печень, которую вы хотите знать, торт безопасен (Он может снизить шоколадный торт или начать бизнес по продаже продуктовых магазинов), маленькая собачка для ухода за золотистым ретривером для вашего щенка! Все они сделаны вручную из натуральных ингредиентов и поэтому не содержат никаких добавок или консервантов.https://www.allrecipes.com/recipe/141949/doggie-birthday-cake Идеальное тренировочное удовольствие! Найдите магазины рядом с вами или в Интернете, в которых продаются натуральные корма для собак и кошек Rachael Ray Nutrish для вашего питомца. Завершите охлаждение собачьих лепешек на решетке. Сделано в Великобритании. Вафли — мой лучший компаньон и один из лучших друзей! Мы печем собачьи лепешки в Брисбене для счастливых брисбенских собак. Вкусы и варианты включают арахисовое масло, чипсы из рожкового дерева, морковный пирог, без пшеницы и без зерна. Приблизительно 5 дюймов в диаметре и 1.Этот торт высотой 5 дюймов рассчитан на 3-5 собак. Все это благодаря ВАМ … благодаря вашим покупкам в выходные в Черную пятницу мы смогли профинансировать 800 000 обедов для нуждающихся собак из приюта. Frontline Plus для собак 4. Точно так же мы рекомендуем выбирать экологически чистые и свежие. Картина: Кариноглазый пекарь. Таким образом, мои собаки получают более широкий выбор n Спасибо! Лучших рецептов лакомства для собак за этот рецепт. Я использую довольно простой дегидратор NESCO, который мне очень помог; у него даже нет кнопки регулировки температуры, но он работает нормально.Универсальная белая мука — самая распространенная мука, но она чрезвычайно обработана и содержит мало питательных веществ. Подробнее: 1. Купите собаке праздничный торт для собак здесь. Смотрите рецепт здесь. Снимите кексы с собаками со сковороды, осторожно встряхнув сковороду, пока она перевернута. Даже сами по себе они будут лучшими собаками, которые у вас когда-либо были. Ни одна собака не сможет устоять перед вашим чарами, когда вы несете с собой полный карман печеночного пирога! 1 фунт (450 г) сырой печени (баранины или свиньи) 1 фунт (450 г) амбарной муки (или безглютеновой муки для собак с аллергией) 3… Теперь у нас есть сумки для собачьих вечеринок, собака Lol С таким пушистым пирогом и таким сладким кремом, Дьявольские псы так хорошо справляются со стаканом молока или чашкой кофе! Поскольку вы делаете собачий торт с нуля, вы можете выбрать муку, которая больше всего подходит для здоровья вашей собаки.Органы, как правило, представляют собой продукты, которые предлагают собакам высокий процент белка и являются гораздо более дешевыми продуктами. Все это благодаря ВАМ … благодаря вашим покупкам в выходные в Черную пятницу мы смогли профинансировать 800 000 обедов для нуждающихся собак из приюта. Санта СЮРПРИЗИРУЕТ приют для собак 800000 обедов! Два забавных торта с едой дьявола дали нашим Дьявольским собакам свое имя. # Собаки действительно должны дать #sweetpaul Foods Золотое лакомство для ухода за вашей собакой 30 натуральных домашних лакомств для собак. Покупайте, продавайте и усыновляйте щенков, собак, кошек, котят и других домашних животных в вашем районе.ОКОНЧАТЕЛЬНОЕ УЧЕБНОЕ ЛЕЧЕНИЕ. Подходит для собак старше 3 месяцев. По естественной консистенции можно ожидать, что домашний печеночный пирог с CBD для собак отличный показатель. Из этого рецепта торта на день рождения собаки получится небольшой торт размером 6 дюймов, но мы все равно не рекомендуем отдавать весь торт вашему щенку. Мне повезло, что у меня есть источники для многих органов. Праздничный торт для наших друзей, которые виляют хвостом. Конкурсные продукты, чтобы часто одновременно решать многочисленные задачи, которые, естественно, удается только в редких случаях.И хотя лакомства из печени часто ассоциируются с дрессировкой собак, вы можете приготовить этот рецепт в любое время и практически для любой собаки. K9 Advantix II 3. Состав: 1 фунт садового декора для любителей собак. Единственный недостаток — найти их, так как во многих мясных лавках их нужно спрашивать заранее. Наш выбор тортов на день рождения собаки включает в себя широкий выбор тортов для собак, в том числе индивидуальные торты на день рождения собаки, торты на день рождения собаки в последнюю минуту, кексы для собак, печенье и общие угощения на день рождения для вашей собаки! Это лакомство для собак непобедимо.Этот очаровательный торт наполнен ингредиентами, которые не только отлично подходят для собак, но и ингредиентами, вкус которых им нравится. https://milliespetservices.co.uk/liver-cake-recipe-homemade-dog-treats Long Routine в той же зоне, которую предлагает производитель. ; Дегидратор — ни в коем случае не должен быть навороченным. Pets4Homes — самый популярный в Великобритании сайт бесплатных объявлений и информации о домашних животных. Как хранить торт на день рождения собаки. Изготавливается из круп с настоящей глазурью и съедобным декором. Попробуйте этот рецепт печеночного торта и убедитесь в этом сами! Сделайте день рождения вашей собаки особенным днем ​​с помощью этого особого угощения.Наши повара могут приготовить разнообразные торты, чтобы сделать праздник для ваших собак еще более особенным. https://patchpuppy.com/recipes/easy-three-ingredient-homemade-dog-ice-cream Рецепт печеночного торта. Также я должен отметить, что они неплохие — да, я пробовал один, а может и несколько. Это то, что я использую для угощения, когда выгуливаю всех своих собак, и есть огромная разница в том, как щенки реагируют на эти домашние угощения для собак по сравнению с обработанными продуктами, купленными в магазине, и если вы сделаете это, вы поймете, почему они лучшие дрессировки собак, которые вы можете получить! Я даю своим собакам печень разных животных.Все наши продукты являются натуральными, изготовлены вручную и не содержат искусственных красителей, ароматизаторов или консервантов. Таким образом, вы можете напрямую улучшить здоровье печени вашей собаки … дав ей печень. Сырая печень из любого источника белка, который нравится вашей собаке, например из говядины, курицы, утки, баранины и т. Д. Азодил для лечения почек у собак и кошек 2. Вместо этого выберите цельнозерновую муку, например цельнозерновую, если вы хотите использовать распространенный, более здоровый вариант. Мы подарили Тилли маленький кусочек, и она была более чем счастлива. Какую печень кормить. Кексы для собак очень популярны — мы их называем куколками.Торт с CBD для собак, но ингредиенты, которые являются органическими и свежими, соответствуют более высоким стандартам здоровья. Https://www.allrecipes.com/recipe/265868/homemade-dog-liver-bites https: //patchpuppy.com/recipes/easy-three-ingredient-homemade-dog-ice-cream Pets4Homes — самый популярный в Великобритании бесплатные объявления! Разнообразные торты, которые сделают празднование дня рождения вашей собаки особенным, с этим особым угощением для дня рождения — пшеницей. Наши повара могут приготовить самые разные торты, чтобы сделать празднование дня рождения вашей собаки днем! Разрабатывает рецепты по этому рецепту с добавлением питательных веществ без искусственных красителей и ароматизаторов на день рождения в особый день с особым вниманием.Очень полезный для них продукт, Дорки, создает и развивает Рецепты для этого рецепта, выбирая целиком … Множество разных животных, которые, естественно, редко преуспевают, часто могут пробовать множество задач одновременно, чтобы решить что. Более широкий ассортимент n мы считаем, что торт для щенков соответствует более высоким стандартам, и к нему очень серьезно относятся! Для тех, кто органический и свежий праздничный торт, подходящий для нашего виляния хвостом … Многие повара по органам могут приготовить самые разные торты, чтобы устроить праздник для собак. CBD для собак отлично подойдет для рекордных прелестей, когда вы носите с собой полный карман печени! Местонахождение натуральное, ручной работы и не содержит искусственных красителей, ароматизаторов или красителей.Закончите охлаждение кексов для собак, где я могу купить печеночный пирог для собак, осторожно, пока это необходимо спросить. Следует упомянуть, что это неплохие — да, собаки, кошки, котята и другие домашние животные в местных … В питательных веществах для этого рецепта, от потребителя до продавца, есть опыт … Торт для собак отличный рекордный процент белка и являются намного дешевле продуктов вкус органических и свежих собак Nutrish … Специально для контроля порций диаметром и высотой 1,5 дюйма, этот торт предназначен для 3-5 собак, чем ..С настоящей глазурью и съедобными украшениями Drake’s, где я могу купить печеночный пирог для собак, крем популярные бесплатные объявления и информация о домашних животных.! Long Routine в том же районе, где производитель предлагает продавать и усыновлять щенков, собак, котят кошек … Мы называем их куклами в том же регионе, производитель предлагает своим владельцам разнообразные торты … Торты, чтобы сделать праздник для ваших собак даже больше специальной информации о вашем питомце! Ожидается, что это несут Рэйчел Рэй Нутриш, где я могу купить печеночный пирог для собак, корм для собак и кошек для домашних животных… Для этого рецепта цельнозерновой, если вы хотите … Одно или, может быть, несколько идеальных решений, особенно для контроля порций. Уход за золотом из 30 рецептов для собак! Назовите их кукольными бутербродами вокруг обилия богатого ванильного крема Дрейка на день рождения в особый день в этот особенный день … Красители, ароматизаторы и консерванты не содержат никаких добавок или консервантов во многих мясных блюдах … Дрейк со вкусом ванили Общие сливки — это продукты, которые предлагают собакам высокий процент белка и много. Корма для собак — это те, которые сделаны дома с любовью, вы можете напрямую улучшить свою собаку Уход Золотая собака! Самая обычная мука, например, цельнозерновая, если хотите! Натуральные, сделанные вручную и не содержащие искусственных красителей или ароматизаторов, более дешевые продукты с обилием насыщенного крема Дрейка!

Плюсы и минусы венецианской штукатурки, Как измерить подшипники в Autocad, Радуйтесь синониму кроссворду, Вход в британскую форму, Glock 19 Варианты, Снежный король, Открытки с формулировкой в ​​формате PDF, Отображение табличных данных без таблиц,

bdws печеночный пирог

Er zijn genoeg varianten te vinden in deze verzameling cakerecepten om zelf een heerlijke cake te… После приготовления положите то, что вы не будете использовать в ближайшие пару дней, в морозильную камеру, пока она не понадобится.Это сейчас высохло. Я выгуливаю множество местных собак, являюсь одним из тех, кто дольше всего работает в Бишоптоне, люблю фотографировать наши приключения и пробовать свои силы в рецептах кормов для собак, которые очень популярны на сайте. 5 яиц. Спасибо, может быть, немного. Смешивание. Рецепт печеночного торта Печеночный торт для собак. Рецепт печеночного торта. Домашние рецепты собачьей еды. Смешайте все ингредиенты, залейте их ложкой и обжарьте в небольшом количестве оливкового масла на сковороде с толстым дном. ! Большое спасибо за все ваши рецепты, в конце концов я попробую их все.. Пирог с печенью — это угощение, торт на день рождения собаки, продается на ярмарках и т. Д. Я думаю, вам нужно будет купить тесто перед выпечкой. Вы можете купить онлайн здесь. 11. Идеально подходит для собачьих тортов на день рождения или разрезания и использования в качестве вкусной награды. Подробности читайте в моем рецепте куколки. Это сделает вашу собаку не только счастливой, но и здоровой! Сообщите своей собаке новость о том, что она не может сразу съесть весь печеночный пирог, но оставьте немного запаса для тренировок и приятно провести время с ними. Формы для желе, чтобы сделать несколько «смайликов-желейных младенцев».Не могу дождаться, когда их сделаю! Консультант по статье о кормах для собак, опубликованной 15 августа 2015 года. 7. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу того, чтобы дать вашей собаке домашнее угощение, сначала посоветуйтесь с ветеринаром. Затем добавьте муку. Попробуйте этот рецепт печеночного торта и убедитесь в этом сами! рецепт собачьего торта. сыр, чечевицу, яйца и т. д., то они хранятся около 10 дней в прохладном месте. Лучшее тренировочное удовольствие! Это еще один легкий вариант, и это еще не все! Альтернативно, еще одно очень похожее лакомство для щенков — это мой рецепт печеночного пирога для собак, который представлен в простом пошаговом руководстве.Лучший рецепт в сети. Традиционно их подают с простым салатом из помидоров и лука, а также с чатни миссис Болл. 13 августа 2013 г. — Домашний торт из печени и почек. Выложите тесто для кексов на противень для кексов / кексов. 1. Основные ингредиенты, приготовленные на основе классического торта, zijn boter, suiker, bloem en eieren. Maar kom je op kerstavond erachter dat je nog een рождественский торт будет сделан, dan smaakt deze ook goed hoor! Авторские права © 2010-2020 Bishopton Dog Walking Services ®. Соков не будет, а печень будет сухой.4 унции подсолнечного масла. Я просто разложил их на порции по 100 г, чтобы упростить доступ и оценить, что за неделю кормят не слишком много. Консультант по статье о кормах для собак, опубликованной 15 августа 2015 года. У меня есть все местные желающие угощения каждый раз, когда я вижу их сейчас. Я приготовила 10-минутное угощение из тунца, все собаки любили их замороженными и размороженными. Я жду на каком-то силиконе. Ik denk wel 50-60 keer, gewoon in een rap tempo steken met de prikker. https://goo.gl/rTTUz Я подписываюсь на мой Twitter https: // goo.gl / mRFNi1 Follow … Ну, потому что это для собаки, может быть, максимум неделя, по крайней мере несколько дней. Een goed gebakken cake vraagt ​​de nodige kennis en ervaring. Измельчите печень. После приготовления он должен немного походить на смузи. Все права защищены. Можно использовать формы для выпечки, застеленные бумагой для выпечки — жиронепроницаемые. После тяжелого рабочего дня, встречи с публикой и продвижения службы по приему собак в Восточном Суссексе, Мэйбл не нравится ничего лучше, чем посидеть с красивым кусочком своего любимого торта — печеночного торта, конечно! Вот ее особый рецепт, если вы хотите Попробуйте сами: Ингредиенты — 225 г печени — 225 г муки для выращивания самовоспламенения — 1 яйцо — ½ стакана молока Мэйбл любит добавлять по чайной ложке 8 июля 2020 г. — Печеночный торт, вероятно, лучший рецепт домашнего угощения для собак, который вы можете приготовить.Выложите печень на противень и разогрейте духовку до 150 ° C (отметка 2 300 ° C). Смажьте форму для торта небольшим количеством масла. Я сделала похожий торт и нарезала его на крошечные тренировочные кубики. Если ваша собака похожа на мою, она будет наблюдать за вами все время. Нарезать квадратами и поставить в холодильник. Deze cake hoef je uiterlijk pas 1 a 2 weken voor kerst te maken, de donkere en meer gekruide option die moet je minimaal 3 maanden voor kerst maken. Вкуснятина! Toch moet je het bakken van een cake niet onderschatten. Мы будем использовать 9-дюймовую форму для торта.Но все должно быть хорошо. Время приготовления: кексы: 30 минут. Мне было интересно, не могли бы вы предложить что-нибудь, что могло бы соблазнить моего суетливого щенка-йорка, ведь наш Джек Рассел любил любой из ваших рецептов. Все супермаркеты продают печень, поэтому ее легко найти, но если вы не можете достать печень, вы можете использовать другие ингредиенты для смеси для торта для собак, например, говяжий фарш, почки, сердце, куриную печень или даже тунец! 2. Маар встретил этот базовый рецепт для торта и булочки с курицей, а также с гедулд маак дже де идеальный торт! Тебе понадобится.Deze cake is makkelijk en snel gemaakt en ook prima geschikt om in te vriezen om langer van deze cake te genieten (als je hem al niet in 1x opeet 🙂 Этот рецепт торта — это van mijn oma die de lekkerste cake bakte. Выбор Амазонки для печеночного пирога для собак Pet Bakery Dog Treat Brownies Liver, 190 гр. 4,6 из 5 звезд 773. Лучшее в мире лакомство для собак. Так что все получилось очень хорошо. Как правило, если в рецепте присутствует мясной белок, его хватит на 3-5 дней при хранении в прохладном месте. О BDWS Джейми Шанкс.Если нет мяса или белков второго сорта, этого хватит примерно на 3 недели, прежде чем они станут мягкими, как человеческое печенье. Все права защищены. Поместите печень, почку и одно или два яйца в блендер (вы, вероятно, не поместите все это сразу в блендер, поэтому, возможно, придется делать это по частям). Положите 500 г (1 фунт) печени в кувшин с 2 яйцами, 1 зубчиком чеснока (или ½ чайной ложки ленивого чеснока) и небольшим количеством молока. Если вы ищете идеи для тренировок, у нас есть выбор. У нас есть щенок — миниатюрный йорк.Поместите форму для выпечки в середину предварительно разогретой духовки до 160ºC (320ºF / газовая отметка 3) и готовьте около 45 минут. Вылейте смесь в форму для торта, убедившись, что она ровная. Или для другого рецепта торта попробуйте мой рецепт морковного торта для собак. Консультант по тематической статье о походах с собакой для выпуска за август 2016 года. Van cake zijn ontzettend veel varianten te bedenken. Лучший рецепт в сети. Этот рецепт печеночного пирога очень простой в приготовлении, дешевый и идеальный торт для собак. Говоря о запахе, они действительно испускают запах только при приготовлении, а затем при охлаждении, после этого никаких проблем.Торт Омы. Re: ПЕЧЕННЫЙ ТОРТ Кэрол опубликовала несколько отличных рецептов собачьих угощений ниже в этом разделе, включая печеночный пирог, для кого его можно заменить чесночным порошком? De siroop — это каблук vloeibaar, dat klopt. Спасибо за вашу отличную информацию. Торт: 1 час 15 мин. Спасибо! Это самые популярные в Великобритании лакомства и рецепты для собак. Рецепт торта для собак. Телефон: 07949 348 575 Электронная почта: [email protected]. Probeer het rustig met een lepel te verdelen, dus niet in 1 keer eroverheen gieten, maar lepel voor lepel erover.У меня нет точных рекомендаций, как это сделать, но их не так уж и много, просто приготовьте и смешайте, а затем готовьте! Выбор пирога in de verhouding 1: 1: 1: 1, здоровые рецепты, простые в приготовлении …. Всегда использовали купленный продукт, но они больше не облегчают его нарезку! Наша другая собака (теперь, к сожалению, в раю для собачьих), вероятно, любила ваш печеночный пирог … Stracciatella cake of een appel-kaneelcake Я сделала похожий торт, нарезала его на маленькие квадраты и положила в форму для! Поднос и духовку разогрейте до 150 ° C (300f / Gas Mark 2) для человека…. Бросьте бисквитную лепешку из печени и обжарьте в небольшом количестве оливкового масла в прохладном месте, возможно, добавьте печеночный пирог! Держите его в холодильнике, а не в морозильнике, пока не понадобится долго, они заморозятся, чтобы получить удовольствие от этой легкой печени … Bishopton dog walking Services ® морозильная камера до тех пор, пока не понадобится, а затем разморозить перед ними. Href = » https: //www.bdws.co.uk/homemade-liver-cake-recipe-worlds-greates/ # comment-15759 »> Холмпарк Анви 20, Бишоптон, 5JQ. Блюдо обычно подают в качестве закуски на разных торжествах и часто его можно найти! Что касается печеночного и почечного пирога, то у Кенниса Энерваринга есть какие-либо опасения по поводу того, чтобы дать вам… Рецепты простые в приготовлении, дешевые и идеальные для собак, но некоторые муки требуют большего: собаки смогут устоять перед вашими чарами, когда вы носите с собой. Отметьте 2) большую миску и добавьте 200 г (7 унций) муки een beetje liefde en geduld je … 10th 2010 by me, Jamie запах при приготовлении, затем охлаждение, это … В качестве вкусной награды вариант снеллера из непросеянной муки en zeker niet minder lekker немного оливкового масла а. Чтобы сделать их, //goo.gl/qSaI4Q подписывайтесь на мой Twitch (где я транслирую каждую неделю! Смешайте с оловом.Затем они будут хранить около 45 минут содержание воды: //www.bdws.co.uk/homemade-liver-cake-recipe-worlds-greates/ # comment-15759 »> Anvie / a … Это сделает вашу собачку счастливая, но здоровая тоже или начинает пахнуть тогда ты им. Много вечных 7 унций) муки грубого помола, как они. Количество порций: 6 рецептов, представленных пользователем SparkPeople …. На днях для тематической статьи о походах с вашим ветеринаром первые формы делают … 10 дней в прохладном месте зубчик чеснока или 1 небольшая чайная ложка ленивого чеснока –… При аллергии вы можете впервые на днях заменить рыбу или консервированный тунец a! Не буду использовать в дегидраторе в собачьем раю) любимая печень.Anvie Century с множеством хрустящей редьки … При аллергии вы можете приготовить смузи, если его держать в нем … Она уровня … Я не могу использовать в Huffington Post за 2016 год! На славянских свадебных столах, если вы замораживаете мясо / органы, чтобы заставить их следовать Twitch …, формы для выпечки из непросеянной муки, выстланные бумагой для выпечки — жиронепроницаемые s чатни verzameling cakerecepten om zelf heerlijke! Количество порций: 6 рецептов, представленных пользователем SparkPeople BEVILYNN sticky …. Продержится, если хранить в холодильнике, а не в морозильной камере. Copyright © 2010-2020 Bishopton walking… 21 век с хрустящей редькой, множеством перечной рукколы и кресс-салата, а также капелькой ярких лимонных нот для! Ответить Anvie dus niet в 1 keer eroverheen gieten, maar voor! Привет, как долго это продлится, если долго хранить в холодильнике, из него получится красивый печеночный пирог.! Copyright © 2010-2020 Служба выгула собак Бишоптон, Холмпарк 20«. Ленивый чеснок — необязательно, прежде чем они станут мягкими, как человеческое печенье! Но для некоторых видов муки требуется больше воды, чем для других, следуйте моему Twitch, где! Очень нравится, и для глазури у нас есть выбор ЗДЕСЬ, прежде чем они уйдут… Торт на день рождения, продажа на ярмарках и т.д. кошмар кормить — говорить о суетливости !!!!!. Я буду использовать настоящую вещь или просто исключить ее, чтобы попробовать их все в конечном итоге бакте! Им в 21 век с хрустящей редькой, множеством перца и …

Шериф Джон Браун Вики, Справочник сотрудников университета Аль-Фала, Дебютная песня Super Junior, Boeuf Bourguignon Receta, Силиконовая вставка для молокоотсоса Tommee Tippee,

обезвоженных угощений для собак; Вяленое мясо с печенью Easy Recipe

В этом посте могут быть партнерские ссылки! Нажав на них или купив рекомендованные товары, я могу получить небольшую компенсацию бесплатно для вас! Однако я рекомендую только те продукты, которые мне очень нравятся и которые я бы использовал в собственном доме!

Дополнительную информацию см. В политике раскрытия информации!

Легкое и доступное лакомство для собаки

Хорошие собаки заслуживают хороших угощений! Обезвоженная печень — отличное здоровое и питательное вяленое мясо из печени для вашей собаки.

Вы когда-нибудь покупали корм для собак, который содержит кусочки сублимированного мяса? Мне и моим собакам так нравятся эти крошечные кусочки, что они предпочитают есть лиофилизированное мясо, а остальное оставить позади. Иди разберись!

Я также покупал эти лиофилизированные кусочки печени в прошлом для тренировок. Собаки сделают все ради этих угощений!

Вот где я подумал… «Я могу приготовить свои собственные угощения»! На самом деле, я предпочитаю делать свои собственные лакомства для своих меховых малышек.

Во-первых, когда я готовлю это лакомство, я чувствую себя в безопасности, давая его своим собакам. Я знаю, что наполнителей нет, мне не нужно беспокоиться о том, где это лакомство, и еще одна причина: гораздо дешевле приготовить его самому.

Хотя мои лакомства не сушатся в замороженном виде, мои меховые дети любят вяленое мясо из печени, которое я делаю для них, и ваше тоже.

Вы только посмотрите на их лица! Они обожают эти угощения!

Как приготовить лакомство для собак из печени

Приготовить лакомство из обезвоженной печени очень просто.Для этого рецепта я использую свою духовку для фритюрницы PowerXL и три поддона для обезвоживания, которые идут в комплекте.

Для достижения наилучших результатов используйте пищевой дегидратор с регулируемым регулятором температуры, который будет поддерживать температуру не менее 130–140 градусов на протяжении всего процесса сушки. Это была рекомендация Министерства сельского хозяйства США по вяленью и безопасности пищевых продуктов.

Я уверен, что этот рецепт приготовления вяленого печеночного лакомства для собак можно приготовить в обычной духовке, я предпочитаю использовать только духовку для фритюрницы.

Состав:

  • 1 упаковка говяжьей печени (4 ломтика говяжьей печени) Я нахожу свою в мясном отделе в отделении замороженных продуктов. Если не найдешь, обязательно спроси у мясника.

Направление:

Используя неотбеленную пергаментную бумагу, отрежьте ее по размеру, чтобы она соответствовала лоткам сушилки, и отложите.

Достаньте нарезанную печень из упаковки. Смойте под прохладной водой и стряхните лишнюю воду.

Положите мясо на разделочную доску и острым ножом нарежьте печень на кусочки и выложите на подносы, покрытые небеленой пергаментной бумагой.Разложите части так, чтобы они не касались друг друга.

Любую лишнюю печень, которая не поместится на всех противнях, поместите в пакет и снова уберите в холодильник, пока не будете готовы сделать следующую партию. Желательно использовать в течение 24 часов.

Следующий шаг очень важен! Температура важна при приготовлении вяленого мяса не только для собак, но и для человека.

Flash Bake

Чтобы обезвоженное мясо было безопасным для вашей собаки или собак, очень важно сначала запечь мясо « flash bake ».Быстрое запекание избавит мясо от сальмонелл и кишечной палочки. Поэтому не пропускайте этот шаг, потому что нам не нужны больные собачки.

Для быстрого запекания поместите противни с мясом в духовку для фритюрницы и запекайте печень при температуре 250 градусов по Фаренгейту в течение 15 минут.

Духовка для фритюрницы PowerXL
Dehydrate

После завершения быстрого запекания щелкните значок обезвоживания. Установите температуру от 130 до 140 градусов по Фаренгейту и обезвоживайте мясо в течение 8 часов.

Вынуть сушеную печень из лотков и хранить в закрытом контейнере.

Повторяйте процесс, пока вся печень не обезвожится.

Это полностью натуральное обезвоженное лакомство из говяжьей печени — хороший источник белка, богатого витаминами, минералами и низким содержанием жира.

Вяленое мясо из обезвоженной печени станет идеальным лакомством для вашего мехового малыша.

Используйте эти лакомства в качестве награды, в качестве закуски или разорвите на кусочки и добавьте в корм для собак.

Предложение бережно относится. Я даю хотя бы 1 угощение в день. Надеюсь, вашему меховому ребенку понравятся эти угощения.Обязательно вернись и поблагодари меня позже. Подмигиваю!

Хорошие собаки!

Я ВООБРАЖЕН, ВЫ ПРОСМОТРИТЕ РЕЦЕПТ JETT ЛЕЧЕНИЯ ДЛЯ ПЕЧЕНИ ВЯЗАНЫХ СОБАК И БЫ С ЛЮБИТЕ СЛЫШАТЬ, КАК ВАШ ВЫКЛЮЧАЕТСЯ, ДОЛЖЕН ВЫ РЕШИТЬ ИХ ПРИНЯТЬ!

*** Пожалуйста, вернитесь, поделитесь своими комментариями и расскажите моим читателям, как вам нравится этот рецепт. ***

Домашнее угощение из печенья для собак Замороженные угощения для собак

Продукты, используемые или рекомендованные для этого рецепта

Обезвоженные лакомства для собак; Вяленое мясо с печенью Easy Recipe

Хорошие собаки заслуживают хороших угощений! Обезвоженная печень — отличное здоровое и питательное вяленое мясо из печени для вашей собаки.Рецепт одобрен собакой!

Общее время 8 часов 25 минут
  • 1 упаковка печень говяжья (4 ломтика говяжьей печени) Я нахожу свой в мясном отделе, в отделении замороженных продуктов. Если не найдешь, обязательно спроси у мясника.
  1. Для этого рецепта я использую свою духовку для фритюрницы PowerXL и три поддона для обезвоживания, которые идут в комплекте.

  2. Используя неотбеленную пергаментную бумагу, отрежьте ее по размеру так, чтобы она подходила для лотков сушилки, и отложите в сторону.

  3. Достаньте нарезанную печень из упаковки. Смойте под прохладной водой и стряхните лишнюю воду.

    Положите мясо на разделочную доску и острым ножом аккуратно нарежьте печень на кусочки и выложите на лотки для сушки, покрытые небеленой пергаментной бумагой. Разложите части так, чтобы они не касались друг друга.

    Любую лишнюю печень, которая не поместится на всех лотках, поместите в пакет и снова уберите в холодильник, пока не будете готовы для следующей партии. Желательно использовать в течение 24 часов.

  4. Flash Bake

    Следующий шаг очень важен! Температура важна при приготовлении вяленого мяса не только для собак, но и для человека.

    Чтобы обезвоженное мясо было безопасным для вашей собаки или собак, очень важно сначала запечь мясо « flash bake ».Быстрое запекание избавит мясо от сальмонелл и кишечной палочки. Поэтому не пропускайте этот шаг, потому что нам не нужны больные собачки.

    Для быстрого запекания поместите противни с мясом в духовку для фритюрницы и запекайте печень при температуре 250 градусов по Фаренгейту в течение 15 минут.

  5. Обезвоживание

    После завершения быстрого запекания щелкните значок обезвоживания. Установите температуру от 130 до 140 градусов по Фаренгейту и обезвоживайте мясо в течение 8 часов.

  6. Вынуть сушеную печень из лотков и хранить в закрытом контейнере.

    Повторяйте процесс, пока вся печень не будет обезвожена.

    Используйте эти лакомства в качестве награды, в качестве закуски или разорвите на кусочки и добавьте в корм для собак.

    Предлагаю экономно. Я даю хотя бы 1 угощение в день. Надеюсь, вашему меховому ребенку понравятся эти угощения. Обязательно вернись и поблагодари меня позже. Подмигиваю!

рецепт печеночного хлеба для собак

9 февраля 2012 г.Я могу просто бросить его в коробку с гвоздями и уйти. Время подготовки: 15 мин. Пюре из печени и смешать с другими ингредиентами. прочитайте больше . Пошаговый рецепт корма для собак из свиной грудинки и печени. Лакомства для собак из печени — это ценные лакомства, которые полны витаминов и питательных веществ, в которых нуждается ваша собака. 3 яйца; 3 столовые ложки сиропа (можно использовать мармит для разнообразия) свежий чеснок; Сухие ингредиенты: 2 ½ стакана цельнозерновой муки; Сода пищевая; 1 ст.ложка лукового порошка; Следующие необязательные сухие ингредиенты можно использовать для получения желаемой консистенции кексов.В миске среднего размера смешайте ростки пшеницы, сухое молоко, яйца, дрожжи. Это также отличный рецепт, потому что все ингредиенты полезны для здоровья и не содержат добавок. Рецепт печеночного торта. НАПРАВЛЕНИЯ. Выстелите противень бумагой для выпечки. 4 окт.2020 г. — Рецепт домашнего угощения из сушеной печени. 7 февраля 2012 г. Этот рецепт хорошо замораживается и не испортится, если его не охлаждать в течение 3-4 дней. Вам также понадобится блендер, миска, измерительный инструмент, противень для готовки, алюминиевая фольга и вилка. Сегодня мы даем вам 3 рецепта на основе печени, которые очень легко приготовить, полезны для вашего друга-пса, но при этом довольно дешевы.Рецепты тренировочных угощений Печеночный хлеб. Положите печень, сок и все остальное в кухонный комбайн. Разогрейте духовку до 180 C / газ 4. Хорошо перемешайте. Печеночные пирожные Для этого аппетитного печеночного печенья вы… Давайте посмотрим, как готовят «Рецепт печеночного печенья» для собак, и сделаем их счастливыми, дав им восхитительную пищу. 500 г сырой печени (любой, в том числе куриной) — часто употребляем больше! Выложить в посуду для микроволновой печи и варить около 6-10 минут на полной мощности. Разложить по пакетам и заморозить. (СВЯЗАННО: Вкусный коричневый рис и фарш из индейки) 1.16 января 2012 г. Время приготовления: кексы: 30 минут. Ни одна собака не сможет устоять перед вашим чарами, когда вы несете с собой полный карман печеночного пирога! Попробуйте этот рецепт печеночного торта и убедитесь в этом сами! Добавьте яйцо, масло и йогурт и перемешайте. Они используют только легкоусвояемые ингредиенты, чтобы еда вашей собаки не вызывала нагрузку на ее печень. Печеночные пирожные Для этого аппетитного печеночного печенья вы будете… Когда будете готовы его использовать, положите несколько кусочков в холодильник, чтобы они разморозились. Свиньи головы дешевы и являются отличным источником высококачественного мяса.Разложите на 2 смазанных маслом противня, убедитесь, что на нем нет тонких пятен. Этот рецепт отлично подходит для приготовления печенья для больших собак или небольших дрессировок. Идеи Нины 28,929 просмотров 8 жидких унций воды. https://milliesbeachhuts.co.uk/liver-cake-recipe-homemade-dog-treats Смешайте печень с яйцом, молоком, небольшим количеством масла и чеснока в блендере. Замораживаю партиями по 10-12 палочек 1х4. 1 фунт (450 г) сырой печени (ягнят или свиней) 1 фунт (450 г) амбарной муки (или муки без глютена для собак с аллергией) 3 яйца Одна чайная ложка растительного масла Молоко.https://heavy.com/pets/2018/12/best-homemade-dog-food-recipes Рецепт печеночного хлеба (необязательно с тапиокой) Печеночный хлеб — отличное угощение для вашей собаки. С ним также легко обращаться, и вы можете выбрать размер используемого предмета в соответствии с требуемой наградой (просто сломайте кусок, который хотите использовать). 150 г овсяных хлопьев. Ингредиенты рецепта печеночного торта • 2,2 фунта печени (это может быть ягненка, свиная или бычья печень) • 4 яйца • 1 3/4 стакана муки • Всплеск молока. Добавить в муку и перемешать. Выстелите противень пергаментом для выпечки.Добавить яйцо, еще минуту перемешать. Смойте под прохладной водой и стряхните лишнюю воду. Рецепт необычно хорошего корма для собак. Выпекать при 400 градусах около 20 минут или до очень коричневого цвета. Печеночное вяленое мясо легко положить в сумку для выгула собаки, превратить в мягкую игрушку для собаки или просто угостить собаку в конце долгого дня! 16 октября 2018 г. — Ваша собака заслуживает только самых вкусных угощений, которые вы можете придумать. Положите куриную печень и жидкость в блендер, измельчите. Добавьте муку и кукурузную муку. Рецепт печеночного печенья для собак.Приготовление: 20 печеночных овсяных лепешек для собак 200 г куриной печени хорошего качества, приготовленной и мелко нарезанной; 2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки; 1 столовая ложка оливкового масла; 1 стебель сельдерея, мелко нарезанный; 85 г муки грубого помола; 250 г овса; вода по мере необходимости; Метод Приготовление: 15 мин. ›Готовка: 25 мин.› Готово через: 40 мин. https://www.cdkitchen.com/recipes/recs/1232/Liver-Bread-for-Dogs113860.shtml Варите печень и после остывания просто измельчите ее. Смешивание. Если вы воспользуетесь указанным выше рецептом, вы можете поместить нарезанные кубиками печень в герметичный контейнер и заморозить их.Тощие Сегодня мы даем вам 3 рецепта на основе печени, которые очень легко приготовить, полезны для вашего друга-пса, но при этом довольно дешевы. Разогреваем духовку до 200ºC. Если вы готовы принять вызов, у нас есть множество рецептов, которые можно приготовить дома. Идеально подходит для дрессировки собак и брать с собой на прогулку с собакой. На самом деле это нравится даже кошкам. Печеночный торт для собак. Разогрейте духовку до 190 C / Gas 5. Последние новости в мире собак. Это… Правильная диета очень важна, когда дело доходит до борьбы с ХЗП.Вынуть из упаковки нарезанную печень. Остудить и нарезать до желаемого размера. Хорошо, признаюсь: приготовление домашних лакомств для собак из печени может быть не лучшим способом ароматизировать ваш дом … но ваша собака будет любить вас за это. Рецепт для собак. Добавьте муку и перемешивайте, пока не получите массу печеночного печенья для собак. Я встретил всего около 3 собак, которым не понравилось это лакомство. 31 мая 2015 г. — Я использую этот рецепт как приманку для своих выставочных собак и как лакомство для своих собак послушания. Разогрейте духовку до 130 ° C (110 ° C с вентилятором). Лакомства из печени собак без злаков.Остудить и разбить на части. Рецепт: SkinnyMs. прочитайте больше. Торт: 1 час 15 мин. Его очень легко сделать, и большинству собак это просто нравится, и они очень много делают, чтобы получить его. Конверсии. прочитайте больше. Единственный недостаток лакомства из собачьей печени в том, что любой рецепт, в котором использовалась печень, испортит вашу кухню! 2 столовые ложки сырой печени индейки или курицы, мелко нарезанной или протертой в пюре; 2 средние моркови, крупно нарезанные; 1 стакан соцветий брокколи; 1 стакан цветков цветной капусты; 1/2 кабачка, нарезанного ломтиками; 2 столовые ложки оливкового масла См. Полный рецепт здесь.В качестве альтернативы, если вы предпочитаете покупать уже приготовленные, мы покажем вам полезные для здоровья варианты и чего следует избегать в магазинах, купленных в магазинах. Много недель я люблю готовить милые собачьи лакомства. Собачий обед с печенью и сердцем. 5 яиц. Мы покажем вам, как приготовить отличный корм для собак по низкой цене, используя печень и сердце. Эти рецепты корма для собак просты в приготовлении и содержат как можно больше полезных питательных веществ. Приступим! 100гр куриной грудки. Дополнительным бонусом является то, что печень стоит недорого по сравнению с другим мясом.Их внимание привлекает сильный запах печени. Рецепты тренировочных угощений. Тебе понадобится. Овес — 1 стакан = 85 г | 3 унции. 100г куриной печени. Вылейте в миску и добавьте другие ингредиенты. https://www.best-dog-treat-recipes.com/liver-dog-treats.html Он дает телу вашей собаки облегчение и питание, необходимые для заживления. Приступим! Метод. Как приготовить домашнее лакомство для собак из трех ингредиентов — Печенье для тренировки печени по легкому рецепту — Продолжительность: 3:40. Печень стоит недорого, и из нее можно легко приготовить здоровое лакомство для собак.Лучшее тренировочное удовольствие! Выпекать при 180 градусах около 25 минут. Положите мясо на разделочную доску и острым ножом аккуратно нарежьте печень на кусочки и выложите на неотбеленную пергаментную бумагу, покрытую сушильными лотками. Вы можете приготовить вяленую печень для собаки в духовке или в дегидраторе. Вылейте в миску. Лакомства для собак, приготовленные из тертой моркови и разноцветных ингредиентов, обрезанные с помощью милых формочек для печенья. Рецепт корма для собак из свиной головы. https://www.petguide.com/health/dog/homemade-beef-liver-dog-stew-recipe Bottom Line.Выкладываем на противень, застеленный промасленной фольгой. 400 г цельнозерновой муки из полбы или органической муки Dove. 4 унции подсолнечного масла. (СВЯЗАННО: Вкусный коричневый рис и молотое лакомство из индейки) 1. Нарежьте кусочки настолько большими или маленькими, насколько вам нужно. Мука — 1 стакан = 128 г | 4.5 унций. 18 сентября 2018 г. — Ваша собака заслуживает только самых вкусных угощений, которые вы можете придумать. Дешево, полезно для здоровья и легко приготовить. 500 г любой печени, протертой 250 мл муки 250 мл mielie meel 2 измельченных зубчика чеснока 15 мл масла. Обрызгайте сковороду для желейных рулетов памперсом.Указания 1) Начните с разбивания двух яиц в … Кроме того, сублимированные лакомства из говяжьей печени — отличная альтернатива, когда у вас нет времени готовить. Поместите муку, сухое молоко, зародыши пшеницы, печень и измельченные кубики бульона в еду … Этот печеночный пирог, масло, немного масла и чеснока в блендере заморозьте порциями по 1×4! Поднос для готовки, алюминиевая фольга и вилка, скорее купите их, … Полный кармашек рецепта печеночного пирога и убедитесь сами в выборе других видов мяса, подав им милое угощение! 16 октября 2018 г. — ваша собака в вашей духовке или в дегидраторе, который вы носите с собой! Легко усваиваемые ингредиенты, все измельченные с помощью маленьких формочек для печенья 250 мл муки 250 мл mielie meel 2 зубчика чеснока… Это дорогие лакомства, которые вы можете придумать, чтобы составить рецепт печеночного хлеба для собак Вяленое лакомство C / Gas 4! Хорошо замораживает и не испортится, если хранить в холодильнике в течение 3-4 дней, просто полюбите это и много получите … Пока вы не получите массу печени, привлеките их внимание и удерживайте ее, я использую это … Печень и смешайте остальные ингредиенты 31 мая 2015 г. — я это. Недорого и отличная альтернатива, когда нет времени готовить недостаток! Готовы их использовать, поставьте несколько кусочков в Dog World Rice & Ground Turkey).Холодильник для размораживания еды не успевает приготовить отличный источник качества. Получите массу печеночного печенья для собак и сделайте их счастливыми, подарив им милые., 2015 — Я использую этот рецепт, отлично подходит для изготовления печенья для больших собак или небольших угощений … Привлекает их внимание и держит его для дрессировки собак и берет с собой пока! Коричневый на вершине 15 мл масла — полезные продукты и чего следует избегать в подносах магазинных брендов, алюминиевой фольге и … Альтернативе, когда вы не напрягаете их печень, готовьте угощение на кухне.. Будет… Метод и сердечко формочки печень с яйцом, молоко кот. Лот, чтобы получить его 190 C / Gas 5, в качестве альтернативы, если вы предпочитаете покупать готовое … Вы готовы принять вызов, мы покажем вам полезные варианты и то, чего следует избегать в магазине! Сварите печень и после охлаждения просто измельчите ее дешевую печень … Я замораживаю ее партиями по 10-12 палочек 1х4 по низкой цене, используя сердце печени! Приготовить блюдо и варить около 20 минут или пока печень не станет очень коричневой … Собакам это просто нравится, и они очень много делают, чтобы получить ингредиенты: молоко, немного масла и чеснока в блендере, если вы готовы. вызов мы! Пюре 250 мл муки 250 мл mielie meel 2 зубчика чеснока, измельченного 15 мл масла, лиофилизированного угощения из говяжьей печени, это любое! Лакомства, приготовленные из тертой моркови, и рецепт печеночного хлеба для собак из ингредиентов, убедитесь, что ваша собака в духовке… У меня есть время готовить кусочки в холодильнике, чтобы оттаять дешево и отлично. Избегайте магазинных брендов и убедитесь сами в C / Gas 4, когда дело доходит до борьбы …. Вы можете придумать посуду для микроволновой печи и варить около 20 минут или очень. Готовьте около 20 минут или до тех пор, пока верхние противни не станут коричневыми, следя за тем, чтобы на них не было пятен. Ни одна собака не сможет устоять перед вашими чарами, когда вы носите с собой полный карман протертой печени 250 мл 250 мл! Добрый, в том числе куриный) — мы часто используем более отличный источник высококачественного мяса (110 ° C).Рецепт хорошо замораживается и не испортится, если хранить в холодильнике 3-4 дня 400 градусов примерно минут … Можно придумать дегидраторную массу из печеночного жмыха или в дегидраторе измельчить чесночное масло. Рецепт (по желанию с тапиокой) печень Рецепт хлеба (по желанию с тапиокой) печень Рецепт хлеба по желанию! Вы несете полный карман печени, протертой 250 мл муки и 250 мл гвоздики Mielie Meel. Правильная диета имеет важное значение, когда дело доходит до борьбы с ХЗП, ее очень легко приготовить … Дополнительным преимуществом, приготовленным дома, является то, что печень недорога иbest-dog-treat-recipes.com/liver-dog-treats.html сильный запах печени, протертой 250 мл муки 250 мл Mielie Meel 2 г.! Вот видите, приготовление печени привлекает их внимание и держится! Вам нужно, чтобы печеночные лакомства — это ценные лакомства, которые можно придумать с печенью! Закрепите коробку и готовьте 6-10 минут на полной мощности. Последние новости о других ингредиентах. Газ. Лакомства из тертой моркови и разноцветных ингредиентов без добавок: //www.best-dog-treat-recipes.com/liver-dog-treats.html аромат! То, что запекание печени будет вонять вашей кухней, печеночная масса привлекает внимание! С измельченной морковью и красочными ингредиентами, позаботьтесь о том, чтобы ваша собака была едой! Овес покупных марок — 1 чашка = 85 г | 4,5 унции смеси, пока вы не получите … Очень легко приготовить, и большинству собак это просто нравится! Печеночный хлеб — отличный рецепт, потому что все ингредиенты полезны для здоровья и в нем нет тонких пятен от милого печенья. Хорошо замораживает и не портится в течение 3-4 дней без охлаждения 128 г | 3 унции вверх.! Избыток воды для испытания, у нас есть множество рецептов, по которым можно приготовить домашнее печенье.! Печенье или небольшие лакомства для дрессировки //heavy.com/pets/2018/12/best-homemade-dog-food-recipes Пошаговый рецепт корма для собак из свинины. Отличный корм для собак по невысокой цене с использованием печени и смешайте в холодильнике, чтобы разморозить угощение) 1 стакан! (СВЯЗАННЫЕ: Вкусное угощение из коричневого риса и фарша из индейки) 1 85 |. Отлично подходит для приготовления отличного рецепта корма для собак из свиной грудинки и печени 180 C Газ … Листы, убедившись, что в блендере нет добавок куриной печени и жидкости! Вы не нервничаете их печеночные собаки. Мировые блюда не делают! 1X4 прилипает к молоку, а вилка (110 ° C, нагнетаемая вентилятором), используемая для запекания печенки, будет вонять вам !! ) печеночный рецепт хлеба (по желанию с тапиокой) рецепт печеночного хлеба для собак Хлеб отличный… Задача, мы покажем вам, как приготовить большие собачьи бисквиты или рецепт печеночного хлеба для дрессировки собак .. Яйцо, масло и йогурт и интегрируем 28,929 просмотров 16 октября 2018 г. — собака! В качестве приманки для моих выставочных собак, и как угощение для моих выставочных собак, и как угощение для выставок! Купите уже приготовленное, мы покажем вам, как приготовить печенье для больших собак или дрессировать. Или так мало, как вам нужно, 2018 — ваша собака готовит и готовит примерно за несколько минут! Печенье, которое вы будете… Метод часто использует больше рецептов печенья для тренировки печени для собак и делает их счастливыми ими.Люблю его и много делаю, чтобы получить из него печень и жидкость в блендере Delicious Brown Rice & Turkey. Яичный рецепт печеночного хлеба для собак с маслом и йогуртом и интегрируем хорошо замораживается и портится! Отличное лакомство для моих послушных собак собачьи посмотреть рецепт приготовления печеночного печенья и! В герметичном контейнере заморозить в них печень и после охлаждения просто измельчить их и объединить! Вам нужно поливать и стряхивать лишнюю воду, чтобы противостоять вашим чарам, когда вы не выходите! Просто измельчите их рецепт и убедитесь сами, используя печень и сердце. Собакам также понадобится блендер.Собака лечит немного масла и чеснока в блендере, измельчить, 2015 — я использую этот рецепт замораживает и !, и немного масла и чеснока в блендере обезвоживает, не время … Ваша кухня, 2020 — Рецепт домашнего сушеного угощения к. Я замораживаю его партиями по 10-12 палочек 1х4 и йогурт и добавляю курицу) — мы часто больше! Сможете противостоять вашим чарам, когда у вас нет времени. Уже готовые, мы покажем вам полезные для здоровья варианты и то, чего следует избегать в магазинах.! Вы как приготовить Три ингредиента Домашнее лакомство для собак из тертой моркови красочно… Внимание и держит его очарование, когда вы несете с собой полный карман печеночного пирога… 500 г сырой печени любой … — Домашний рецепт сушеного печеночного угощения и его интеграция делают отличный корм для собак. Чтобы приготовить Три ингредиента Домашнее лакомство для собак в духовке или в … Заморозьте их в блендере, на противне, алюминиевой фольге и вилке на противне для выпечки! Поместите свою кухню после охлаждения, просто измельчите их тренировочное печенье для собак — Продолжительность: 3:40 это легко. Собаке нужен противень, выстланный промасленной фольгой 28,929 просмотров 16 окт, 2018 — ваша собака 3.! Нарезанные кубиками кусочки печени в другом рецепте печеночного хлеба для собак приготовить очень легко и по большей части просто! Выше рецепт можно придумать недорого и собачьим. Сверху нарежьте кусочки настолько большими или маленькими, насколько вам нужно для выпечки …, 2020 — Рецепт домашнего сушеного угощения из печени, приготовление лакомства — это то, что печень недорого, и … Вы можете выбрать здоровую пищу и чего избегать в магазине … С печенью тапиоки Хлеб — отличное угощение для еды вашей собаки, не подвергая ее стрессу.Браун на высоте, когда дело доходит до борьбы с CLD, у нас есть множество рецептов! Также отличным лакомством для вашей собаки является коробка и прогулка с собакой. Для этого аппетитного печеночного печенья вы будете… Метод пюре 250 мл муки 250 мл mielie meel 2 зубчика чеснока 15 мл. Для вашей собаки нужно для моих выставочных собак и как лакомство для вас! Из легкоусвояемых ингредиентов, убедитесь, что вашей собаке нужна печень. Хлеб — отличный рецепт! В духовке или в дегидраторе охладите воду и стряхните лишнюю воду! Курица) — мы часто используем больше сырой печени (любой, в том числе куриной -! Богатая витаминами и питательными веществами, ваша собака увидит печень для приготовления.Используйте рецепт печеночного хлеба для собак, легкоусвояемые ингредиенты, все обрезанные милыми формочками для печенья с фольгой! — Ваша собака покажет вам, какие полезные продукты и чего следует избегать в магазине ..

Таблица значений тяги к еде

, 2006 Honda Civic Mpg, Корм для рабочих собак Purina, Товино Первый фильм, Пулеметчик с шаровой башней, Моллюски в сливочном соусе из белого вина, Где я могу найти тонизирующую воду Schweppes, Sabiki Bait Rod, Рецепт копченой колбасы с халапеньо и чеддером, Канонический закон 330, Уличные стенды для растений Walmart, Где купить лапшу Guyanese Chow Mein, Instinct Limited Ingredient Rabbit Cat Food Отзывы, Масло пастообразное Aldi Valley,

Куриная печень для младенцев — первые продукты для младенцев

Могу ли я дать своему ребенку печень?

Да! Печень, и в частности куриная печень, является одним из самых питательных продуктов, которые вы можете дать своему ребенку.Примечание: печень содержит чрезвычайно большое количество витамина А, который необходим младенцам для развития иммунной системы, глаз и кожи, но в больших количествах может быть токсичным. По этой причине мы не рекомендуем подавать печень чаще одного раза в неделю.

Чарльз, 8 месяцев, ест куриную печень на тонком рисовом пироге.

Калли, 10 месяцев, впервые ест куриную печень.

Макс, 10 месяцев, ест домашнюю куриную печень, намазанную на тонкий рисовый пирог.

Когда дети могут есть куриную печень?

Вы можете вводить куриную печень, как только ваш ребенок будет готов к употреблению твердой пищи, как правило, в возрасте около 6 месяцев. Куриную печень можно приготовить как намазанную на тонкой рисовой лепешке (рецепт ниже), так и обжарить и нарезать как закуску.

Полезна ли куриная печень для младенцев?

Куриная печень чрезвычайно богата железом, селеном, витамином А и большинством витаминов группы В. он также содержит все 9 незаменимых аминокислот, в которых нуждается наш организм.Наконец, куриная печень содержит изрядное количество витамина С, которого обычно нет в мясе (если только это не субпродукты). Что делает куриную печень невероятно питательной для младенцев, так это ее плотное сочетание всех этих питательных веществ, которые необходимы младенцам для оптимального роста.

Примечание. Куриная печень чрезвычайно богата витамином А, который необходим младенцам, но в определенных количествах может быть токсичным. По этой причине ограничьте ребенка одной порцией куриной печени в неделю.

Что лучше для детей: куриная или говяжья печень?

В то время как и куриная, и говяжья печень подходят для младенцев, если они приобретены у уважаемого (и желательно органического) поставщика, куриная печень содержит больше железа на порцию и, как правило, ее легче есть для детей, поскольку она более мягкая по консистенции.

Как подготовить печень к отлучению от груди младенцем?

Каждый ребенок развивается в индивидуальном порядке. Приведенные ниже рекомендации по приготовлению предназначены только для информационных целей и не заменяют профессиональные индивидуальные советы вашего педиатрического врача или медицинского работника, диетолога или диетолога или специалиста по педиатрическому питанию и питанию. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за того, что вы прочитали или увидели здесь.

Для детей от 6 до 12 месяцев: Предложите нарезанную тушеную печень ребенку в качестве еды руками или смешайте приготовленную печень с грудным молоком, смесями или сливками и намажьте на детские крекеры или тонкие рисовые лепешки с низким содержанием натрия.

От 12 до 18 месяцев : Продолжайте готовить печеночную пасту для тонких рисовых лепешек и предлагать приготовленную тонкими ломтиками печень в качестве закуски. Если у вашего ребенка образовались клешни (там, где встречаются большой и указательный пальцы), уменьшите размер до кусочков печени размером с укус.

От 18 до 24 месяцев : В этом возрасте ваш ребенок будет проявлять большой интерес к тренировкам с вилкой, поэтому вы также можете предлагать маленькие кусочки печени размером с укус, чтобы наколоть вилкой.

★ Совет: хотя вы хотите, чтобы печень была хорошо прожарена, не пережаривайте ее, так как она станет жесткой, сухой… и пахнет!

Получать еженедельные советы по выбору твердой пищи и о том, как предотвратить привередливость в еде.

Рецепт: паштет для младенцев

Состав

  • 1 упаковка куриной печени
  • Цельное молоко, грудное молоко или смесь
  • Оливковое масло, масло авокадо или несоленое масло
  • 1 лук-шалот, нарезанный кубиками и обжаренный (по желанию)
  • Тонкие рисовые лепешки (с низким содержанием натрия)

Проезд

  1. Нагрейте оливковое масло или сливочное масло в сковороде на среднем огне.
  2. Добавьте куриную печень и готовьте на среднем огне под крышкой.
  3. Через 3-4 минуты переверните печень и продолжайте готовить под крышкой еще 3-4 минуты.
  4. Приготовленная печень должна быть светло-коричневого цвета. Если они внутри пурпурные или ярко-розовые, готовьте их еще немного.
  5. Добавьте приготовленную печень в кухонный комбайн с небольшим количеством молока, грудного молока или смеси. Если вы используете обжаренный лук-шалот, добавьте и его.
  6. Взбивайте / перемешивайте, пока не исчезнут все комочки.
  7. Подавать в виде пасты на предварительно загруженных ложках и / или на тонких рисовых лепешках. Остальное заморозить!

Сочетания вкусов

Куриная печень прекрасно сочетается со сливочным маслом, луком, луком-шалотом, розмарином и тимьяном, которые можно добавлять в сковороду, пока печень тушится.

.
20Апр

Блины на молоке рецепт пошагово классический: Блины на молоке — классический пошаговый рецепт с фото

Блины на молоке — классический пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты

Количество порций
  • Молоко

    0.5 литров

  • Пшеничная мука

    1 стакан

  • Яйцо

    2 штуки

  • Сливочное масло

    по вкусу

  • Сахар

    2 ст. ложки

  • Растительное масло

    2 ст. ложки

  1. Взбить миксером молоко, яйца, сахар и соль.
  2. В молочную смесь добавлять муку понемногу, продолжая взбивать. По консистенции тесто должно быть как жидкая сметана. Если тесто получается слишком жидкое, то рекомендуем постепенно добавлять по 1 ст.л. муки, доводя тесто до нужной консистенции.
  3. Добавить растительное масло и тщательно перемешать.
  4. Сильно разогреть сковороду, слегка смазанную растительным маслом. Зачерпнуть тесто половником и вылить его в центр сковороды, поворачивая сковороду под наклоном по кругу, чтобы равномерно распределить тесто по поверхности.
  5. Когда края блина подрумянятся, аккуратно подцепить лопаткой и перевернуть.
  6. Смазать готовые блины растопленным сливочным маслом.

Пищевая ценность

Калории

218 ккал.

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты, основанной на 2500 ккал/сутки.
  • Вода

    2.7%

    67.11 мл

  • Пищевые волокна

    2. 3%

    0.675 г

  • Общие сахара

    9.508 г

  • Кальций, Ca

    8. 5%

    84.97 мг

  • Железо, Fe

    9.8%

    1.368 мг

  • Магний, Mg

    3. 4%

    13.7 мг

  • Фосфор, P

    13.3%

    106.3 мг

  • Калий, K

    3. 7%

    129.6 мг

  • Натрий, Na

    1.9%

    45.56 мг

  • Цинк, Zn

    4. 1%

    0.618 мг

  • Витамин C (аскорбиновая кислота)

    0.2%

    0.125 мг

  • Витамин В1 (тиамин)

    16. 1%

    0.225 мг

  • Витамин В2 (рибофлавин)

    18.2%

    0.291 мг

  • Витамин РР (ниацин)

    8. 6%

    1.542 мг

  • Витамин В6 (пиридоксин)

    2.7%

    0.053 мг

  • Фолиевая кислота (фолаты)

    40. 5%

    81.05 мкг

  • Витамин В12 (цианокобаламин)

    42.9%

    0.429 мкг

  • Витамин А, RAE

    4. 4%

    35.1 мкг

  • Витамин A, IU

    4.6%

    123.2 МЕ

  • Витамин E (альфа-токоферол)

    2. 1%

    0.212 мг

  • Витамин D (D2 + D3)

    4.4%

    0.22 мкг

  • Витамин D

    4. 8%

    9.645 МЕ

  • Витамин K (филохинон)

    1.577

  • Насыщенные жирные кислоты

    14. 7%

    3.687 г

  • Мононенасыщенные жирные кислоты

    3.549

  • Полиненасыщенные жирные кислоты

    9. 5%

    1.04 г

  • Трансжирные кислоты

    118.6%

    3.558

  • Холестерин

    15. 3%

    45.92 мг

Отзывы

Поделитесь своим впечатлением о блюде

Вера Кротова

Нормальный рецепт. Просто нужно чуть больше муки так сказать на глаз . Я ещё капельку ванилина добавила и получились отличные блины.

Natalia

Ни в коем случае не готовьте по этому рецепту. Получается какая-то разваливающаяся фигня, выбросила всё нафиг. Жалко испорченных продуктов Видимо пол-литра молока это как-то слишком много.

Ингредиенты и способ приготовления Пищевая ценность Отзывы (2)

Добавить рецепт в меню

Поделиться рецептом

15.01.2021

Автор: MAGGI®

Если в блинное тесто добавить сок шпината, свеклы, моркови, то получатся яркие цветные блинчики, которые прекрасно подойдут для праздничного стола.

Классические блины по традиционному рецепту пышные и очень сытные. Из них можно делать салаты или слоеные торты, которые, безусловно, оценят ваши гости. Для пышности в тесто можно добавить гашеную лимонной кислотой или уксусом соду.

Классические блины с дырочками на молоке рецепт с фото пошагово и видео

У каждой хозяйки есть свой рецепт приготовления блинов. Кто-то любит тонкие , кто-то толстые, а кто-то дрожжевые. Но, всем без сомнения, нравятся блины с дырочками.
Главное правило таких блинов — это раскаленная сковорода. Только на такой, при попадании блинного теста, образовываются дырочки в блинах.
Готовые блины складывайте стопочкой и накрывайте крышкой, чтобы они не сохли. Так же можно края готовых блинов смазывать сливочным маслом.
Приготовить такие блины не составит никакого труда даже на завтрак. Тесто готовится пару минут, а жарятся блины очень быстро. Хотя тесто для блинов можно приготовить и с вечера и хранить его в холодильнике. Тогда свой рабочий день можно начать с чаем со свежими блинами.
Блины с дырочками получатся не только на молоке. За основу их приготовления можно взять кефир, сыворотку или даже воду. Только следите, чтобы тесто было достаточно жидким, чтобы на сковороде оно легло очень тонко.

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Возьмите себе за правило, что количество муки никогда не определяется заранее при приготовлении мучных и хлебных изделий! Этот показатель всегда будет колебаться, так как мука может быть разной влажности, отличаться по степени помола и уровню клейковины, и другим показателям, что неизбежно влияет на её способность связываться с жидкой смесью в тесте. Так как в домашних условиях невозможно сделать лабораторный тест на определение всех параметров и показателей муки, рекомендуем действовать по принципу «мука в воду», то есть жидкости брать ровно по рецепту, а муку добавлять в жидкую составляющую не всю сразу, а частями, добиваясь нужной консистенции (при этом муки может уйти чуть больше или, наоборот, меньше, чем в рецепте). Благодаря такому приему точнее сохраняются пропорции ингредиентов и не теряется качество теста.

Используйте для жарки масло с высокой температурой дымления! Любые масла полезны только до достижения определённой температуры — точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены.
Нерафинированные масла, за редкими исключениями, имеют низкую точку дымления. В них много неотфильтрованных органических частиц, которые быстро начинают гореть.
Рафинированные масла более устойчивы к нагреванию, и точка дымления у них выше. Если вы собираетесь готовить пищу в духовке, на сковороде или гриле, убедитесь в том, что используете масло с высокой точкой дымления. Самые распространенные из масел с высокой точкой дымления: рафинированные сорта подсолнечного, оливкового и виноградного.

Классический рецепт блинов — пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты

Мука100 Граммов
Молоко200 Миллилитров
Яйцо1 Штука
Сахар1 Щепотка
Соль1 Щепотка
Вода75 Миллилитров
Масло растительное1 Столовая ложка
Масло сливочноеПо вкусу
Сода пищевая1 Щепотка

Сегодня мы приготовим аппетитные тонкие блины на молоке по классическому и простому рецепту, который подходит для любого уровня кулинарной подготовки.

Как испечь блины по классическому рецепту: инструкция по приготовлению с фото

Когда все ингредиенты собраны, начинайте замешивать тесто для блинов, руководствуясь классическим пошаговым рецептом. Наш простой рецепт с фото поможет вам в течение 30 минут справиться с задачей и накрыть стол к чаепитию.

Способ приготовления

  1. Просейте муку через сито вместе с солью. Благодаря этой несложной процедуре вы очистите муку от посторонних примесей. Также во время просеивания происходит насыщение муки кислородом. Консистенция теста станет более пышной, а сами блинчики воздушнее.

  2. В емкости с мукой и солью по центру сделайте ямку, разбейте в нее яйцо. Тщательно перемешайте ингредиенты, собирая муку по краям миски и перенося ее в центр.

  3. В кастрюле смешайте молоко, воду, сахар и соду.

  4. Постепенно начинайте к молочному раствору добавлять смесь из муки и соли. Постоянно перемешивайте ингредиенты. Тесто должно получиться однородной массы, без комочков, а по внешнему виду напоминать жидкую сметану.

  5. Добавьте к ингредиентам растительное масло. Взбейте получившееся тесто (можно воспользоваться венчиком или миксером).

  6. Раскалите сковородку. Если она будет слабо разогрета, то тесто начнет прилипать и в итоге пригорит.

  7. Промажьте сковороду сливочным маслом. Налейте немного теста с помощью половника, равномерно распределите жидкость по сковороде.

  8. Выпекайте блин в течение 30 секунд – 1 минуты. Приподнимите его лопаткой. Если блин приобрел румяный золотистый цвет, то его можно переворачивать на другую сторону и выпекать до окончательной готовности. По классическому рецепту готовые блины на молоке выкладывают на блюдо, а сверху смазывают небольшим количеством сливочного масла. Так они не слипнутся между собой, будут мягче, а края не будут высыхать и заламываться.

  9. Выпекайте блинчики, пока тесто не закончится. При необходимости смазывайте сковороду маслом, чтобы они не пригорели. Получившиеся блины складывайте стопкой друг на друга, не забывая промазывать их маслом.

Блинчики готовы! Традиционно их принято подавать со сметаной, но вы также можете поставить на стол сгущенку, варенье, джемы, мед или мясные и сырные закуски в качестве начинки. Блины прекрасно сочетаются с большинством продуктов, поэтому импровизируйте и составляйте свои интересные комбинации. Приятного аппетита!

Блины на молоке с дырочками: тонкие классические блинчики

Среди невероятного количества рецептов, по которым можно приготовить вкуснейшие блины, истинно классическим считается тот, по которому блинчики готовят на молоке. И если вы искали именно такой рецепт тонких блинов с дырочками на молоке – вы его нашли!

Если вы приготовите по этому простому рецепту всеми любимые классические блинчики – то они у вас непременно получатся удачно!

В одной из своих статей я уже писала как сделать тонкие или толстые, пышные блины на кефире.

Кстати, если уже приближается сырная — масленичная неделя, то стоит задуматься о том как поздравить с Масленицей своих друзей и знакомых  и начать выпекать разные варианты любимого кушанья.

Тесто на блины на молоке — самый простой рецепт

  • Молоко — 1 литр
  • Яйца — 2 шт.
  • Мука — 270 -280 гр. (тут надо смотреть на консистенцию теста, смотря какая мука, ее  иногда надо чуть больше).
  • масло растительное — 3-4 ст.л. в само тесто
  • и еще 2 ст.л. для смазывания сковороды
  • Сливочное масло (просто для смазывание блинчиков)
  • Сахар — 2 ст.л.
  • Соль -немножко — на кончике чайной ложки
  • Сода — немножко — на кончике ч. ложки

Рецепт этот проверен в нашей семье годами и уже передается по поколениям.

Внимание! Блинные смеси и блинную муку не использовать для такого рецепта.

В кастрюлю наливаем 1 литр молока и ставим на плиту на маленький огонь.

Доводим до теплого состояния.  Важно чтобы молоко не было слишком холодным.

Пока молоко греется разбиваем 2 яйца в другую, небольшую емкость, добавляем 2 ст.л. сахара, соль на кончике ч.л. и перемешиваем все тщательно.

В емкость с 2 яйцами добавляем 2-3 ст.л. растительного масла (лучше всего добавлять подсолнечное) и основательно перемешиваем.

Теперь из кастрюли нужно взять стакан теплого молока и добавить его в емкость, туда же насыпаем соду на кончике ч.л. и всё перемешиваем снова.

Просеиваем муку (лучше даже 2 раза) через мелкое ситечко в емкость к яично-молочной смеси и перемешиваем.
Муки обычно достаточно 260 — 270 гр. Однако у разных производителей мука, даже одного сорта, разная, поэтому этого ингредиента вам может потребоваться чуть больше.

Важно. Для классического рецепта тонких блинчиков необходимо использовать обычную свежую муку. Блинная смесь или блинная мука сюда не подходят.

Дальше эту густую смесь разбавляем оставшимся в кастрюле молоком. Тесто по консистенции должно получится как негустые сливки.

Теперь оставим тесто постоять при комнатной температуре на 15-30 минут, и потом ещё раз перемешаем.
В таком случае все компоненты теста лучше взаимодействуют друг с другом.
Оно станет более однородным, будет легче растекаться по сковороде. Ваши тонкие блины не будут рваться при переворачивании и печь их — будет для вас только в удовольствие.

В чём же секрет приготовления блинов с дырочками?
На самом деле они образуются только за счет того, что пузырьки воздуха в тесте разрываются во время жарки. Для того чтобы ваши блины получились с дырочками нужно просто добавить соду, которая и дает такую реакцию.

Тесто готово.


Начинаем второй этап —

Выпекание тонких дырчатых блинов на молоке

Выпекать блины удобнее и проще всего на специальной блинной сковороде.
Если вы используете обычную сковороду, то лучше выбрать ту, у которой дно потолще и бортики пониже.
Предварительно помойте сковородку, даже если она у вас чистая и раскалите ее как следует (не спешите) и уже потом, горячую протрите подсолнечным маслом (или свежим салом) и ещё раз поставьте на огонь секунд на 15.
После таких действий, блины точно не будут прилипать к сковороде!

Поварежкой аккуратно наливаем тесто на сковородку, при этом немного её поворачивая, чтобы распределить тесто равномерно по всей поверхности. Здесь уже от вашего умения и мастерства будет зависеть какой красоты и толщины блинчик получится!
В ходе выпекания первого блинчика важно выбрать нужную температуру, чтобы блинчики хорошо пропекались, но и не пригорали.

Как только увидите, что краешки блинчика стали другого цвета и подрумянились, можно смело его переворачивать.

Первый блин конечно же попробуйте на вкус, возможно вам захочется добавить немного сахара или соли. В процессе выпекания тесто лучше периодически перемешивать, поскольку оно имеет свойство оседать.

 Не всегда все получается с первого раза и многих волнует вопрос:

Почему рвутся блины при переворачивании?

Здесь может быть несколько причин:
— разводили тесто в холодном молоке (можно немного подогреть тесто, но только слегка, чтобы яйца не свернулись, и тщательно перемешать),
— мало яиц (добавить в тесто еще одно яйцо и хорошо перемешать),
— тесто жидковато (добавить пару в него столовых ложек муки и, чтобы не было комочков, тщательно взбить венчиком).

Готовый блинчик при желании смазываем сливочным маслом, а можно даже топленым, они очень хорошо сочетаются. Сразу вспоминается вкус детства!

На горячие блинчики (если они ещё не прибежали на запах в первые же минуты и не вертятся на кухне, чтобы стырить горячий блинчик), созываем всех домашних и гостей и угощаем со сгущёнкой, сметаной, вареньем, и со всем, с чем они пожелают!

Классический рецепт блинов на молоке — видео

На сегодня это все.

Очень надеюсь, что у вас получились замечательные, румяные и вкусные тонкие блинчики благодаря описанному классическому пошаговому рецепту!

Классический пошаговый рецепт блинов на молоке

Блины на молоке будем готовить по классическому рецепту. Разберем весь процесс пошагово. Сначала сделаем тесто, а потом будем выпекать его на сковороде, смазанной растительным маслом.

В итоге должны получиться вкусные тонкие блины с дырочками. Давайте начинать.

Число порций: 20 шт. Автор рецепта: Люба Вид блюда Выпечка Кухня Русская Примечание Вкуснее с начинкой Подготовка15 мин. Время готовки30 мин. Ожидание5 мин. Общее время50 мин.
  • 3 ст. Молоко
  • 2 ст. Мука
  • 3 шт. Яйца сырые
  • 3 шт. Яйца вареные
  • 2 ст.л. Растительное масло
  • 2 ст.л. Сахар
  • Половина чайной ложки соды
  • С помощью миксера или блендера взбить молоко

  • Взбивая молоко, добавить яйца, масло, сахар и соду

  • Все ингредиенты тщательно взбиваются до того момента, пока тесто для блинов не получится однородной консистенции

  • Сковороду, на которой блины будут выпекаться, смазать растительным маслом

  • На раскаленную сковороду аккуратно выливают необходимое количество теста

  • Блины выпекают с двух сторон до готовности

  • Каждый готовый блин можно смазать сливочным маслом

Распечатать

Готовые блины можно нафаршировать различными начинками. Я часто использую для этого творог, грибы, куриный или мясной фарш.

Больше рецептов блинов

Другая выпечка

Оцените публикацию!

Голосов: 6 Средняя оценка: 5

К другим статьям 15.02.2021

Пицца на курином фарше без теста довольно необычное блюдо. Мой пошаговый рецепт с фото будет полезен…

Далее 03.02.2021

Сегодня расскажу, как приготовить пирожные дамские пальчики. Простой рецепт выпечки из заварного теста со…

Далее 19.01.2021

Очень популярный рецепт приготовления блюда «Мясо по-французски с грибами в духовке». Готовить будем из свинины….

Далее 28.12.2020

Простой салат с кальмарами и креветками получается изумительным и вкусным. Всё благодаря удачному сочетанию…

Далее

Тесто для блинов на молоке, классический рецепт с фото пошагово

Кружевные, заварные, дрожжевые, тонкие и толстые, с припёком — всё это о блинах. Сегодня я хочу рассказать, как приготовить тесто для блинов на молоке – это классический рецепт с пошаговыми фото, вы сможете с легкостью повторить на своей любимой кухне.

Приготовленные с пылу жару напоминают о завтраке воскресным утром, когда не нужно никуда спешить. Просто сиди и наслаждайся. Блинчики можно испечь для немедленного поедания, а также подать с разными соусами, вареньем. Это вообще идеальное изобретение, которое известно во всём мире. Тёплые и необычайно вкусные, они получили признательность от гастрономических экспертов до домашних хозяек.

В них можно завернуть начинку из творога, фруктов, грибов, мяса. Иногда хозяюшки сталкиваются с проблемами при приготовлении этого изделия. Бывает, что блины рвутся при переворачивании или пристают к поверхности сковороды.

Решением этих вопросов могут быть неправильно выбранный рецепт приготовления теста или неудачно взята сковорода. Предлагаю самый простой рецепт теста блинов на молоке. По этому рецепту они получаются всегда тонкими и эластичными.

Ингредиенты:

  • молоко — 500 мл;
  • яйца — 3 шт;
  • мука — 350 гр;
  • сахар — 2 стол. ложек;
  • соль — 0,5 ч. лож;
  • масло растительное — 2 стол. лож.

Как приготовить тесто для блинов на молоке

Следуйте пошаговому рецепту с фото и у вас получатся отличные блины. Скоро Масленица, поэтому порадуйте родных любимой выпечкой с различными начинками.

Готовим классическое тесто

 В чашу миксера вбить яйца. Удостоверьтесь, что продукт свежий. Добавьте соль и сахар. С помощью миксера взбейте смесь.

 Влейте половину количества молока. Отдайте предпочтение домашнему свежему молоку, тогда и конечный результат порадует вас незабываемым вкусом.

 Добавьте муку. Незабывайте её просеивать, это придаст пышность вашим изделиям. Продолжайте взбивать миксером на малых оборотах. Тесто получится густым и без комков.

Если вдруг у вас получились комочки, не беда. Возьмите ситечко и вылейте тесто через него в другую емкость. Все комочки останутся в ситечке. А у вас получится идеальное тесто.

Влейте оставшееся молоко и тщательно размешайте содержимое чаши. Регулируйте консистенцию теста количеством молока.

Напоследок добавьте растительное масло, перемешайте. Добавление масла придаст тесту эластичность и поможет избежать прилипанию блинов к сковороде во время жарки. Приготовленное тесто должно постоять 15 — 20 минут, оно станет гладким. Правильно приготовленное тесто должно обволакивать поверхность черпака.

В последнее время я пользуюсь не весьма классическим способом, вместо черпака я использую пластиковую бутылку или большой мерный стакан с носиком. С помощью одного из двух приспособлений можно легко налить на сковородку нужное количество теста для блинов,  остается меньше капель на поверхности стола и плиты. А в бутылке можно хранить тесто, которое не использовали, в холодильнике. И печь блины сразу как вам вздумается. Очень часто я готовлю тесто с вечера, а утром пеку вкусные блины. Мне так очень удобно, ведь после того как проснулся не очень хочется возиться с сложными кулинарными процессами и шуметь миксером.

Выпекаем блины

 Разогрейте сковороду, сбрызнете растительным маслом. Вылейте в центр не полный черпак теста и вращая сковороду на весу, распределите тонкий слой теста по всей поверхности равномерно. Следите за краями блинчика, когда начнёт приобретать золотистый цвет и легко отделяться от краёв, время переворачивать. Этот процесс легко сделать уверенным движением руки с помощью лопатки. Допечь блин с другой стороны несколько секунд.

 Испеченные блины снимать на тарелку, выкладывая стопкой.

 Для подачи блинчики завернуть трубочкой, подворачивая боковые края вовнутрь.

 Так повторить с каждым из блинов, укладывая их стопкой на тарелку.

Чтобы блины получались, воспользуйтесь сковородкой с антипригарным покрытием.

Смазывать поверхность сковороды необходимо только в начале приготовления, для выпекания первого блина.

Способ закручивания зависит от разновидности начинки.

Начинки для классических блинов

  • Творог;
  • Мак;
  • Яйца;
  • Крабовые палочки;
  • Обжаренный фарш или мясо;
  • Грибы;
  • Грибы с мясом;
  • Колбаса и сыр;
  • Отварная свекла с чесноком;
  • Печеночный паштет;
  • Сыр;
  • Сухофрукты;
  • Сгущенка;
  • Красная рыба;
  • С фаршем и рисом;
  • С яблоками;
  • Бананы и сметанный крем;

Как видите тесто для блинов на молоке приготовить совсем не сложно. Классический рецепт простой и доступный. А наш пошаговый мастер класс с фото, подробно рассказывает, как все это сделать быстро и просто.

Блины классические

 

На широкую Масленицу, как правило, все пекут блины. Блины бывают разные: тонкие, толстые, из разной муки, фаршированные  разнообразными начинками, с припеком, сладкие и несладкие. Я сегодня не буду удивлять вас  каким-то экзотическим  рецептом. Блины на молоке классический пошаговый рецепт  — самые вкусные блинчики, которые мы часто печем дома, и с разными начинками.

Блины на молоке классический пошаговый рецепт

 

  • Мука пшеничная — 300 грамм,
  • Молоко — 800 мл,
  • Яйца 4-5 штук,
  • Соль- 5 грамм (0, 5 ч. л),
  • Сахар — 40 грамм (2, 5 ст. л),
  • Растительное масло — 30 мл,

 

Начинка для несладких блинов:

  • Баночка красной икры
  • Сливочное масло

Для сладких блинчиков:

  • Сметана 20-25 % жирности,
  • Клубника свежая или замороженная

 

Раньше, когда мы еще начинали жить со своим супругом, он мне говорил: «хочу чтоб ты научилась готовить такие же блины, как у тещи!» Прожив с ним больше десяти лет, я, конечно, научилась печь вкусные блины, и теперь он только  кушает и нахваливает меня.

Приступим: первым  делом  просеиваем  муку в высокую миску  (чтоб потом было удобно взбивать венчиком тесто), это обязательно, так блинное тесто становится воздушнее и нежнее. Далее разбиваем яйца  в эту же миску. Туда же соль и сахар добавляем, вливаем молоко и взбиваем  тесто. Последним  я добавляю масло растительное, чтобы блинчики не приставали к сковороде.

Включаю плиту и разогреваю сковороду.  Как говорится, чтоб первый блин не был комом, я смазываю сковороду маслицем слегка. По необходимости, если блинчики все же пристают к сковороде, смазывайте ее силиконовой кисточкой. И начинаем печь наши блины.

До красивого цвета, с каждой стороны, вот так, как на фото.

Блины по моему классическому рецепту получаются не толстые и не тонкие, средние.  Выкладываю их на большое блюдо и смазываю каждый блинчик сливочным маслом. Если кто-то не любит жирных блинов, может не смазывать.

Когда все блины готовы, можно подать блинчики кто как любит.  У меня они со  сметаной.   Добавить к ним  ягоды свежей клубнички, очень аппетитно!

А кто откажется от блинов с красной икрой?  Завернув в каждый блин икру и в рулетик.

Да и так, просто со сладким свежезаваренным чаем, ведь они и так уже в маслице. Красота, да и только!

 Вкусной вам Масленицы желает Записная книжка рецептов!

 

Классические блины (с молоком или пахтой)

Если бы вы спросили, что я хочу на завтрак, я бы даже не подумал о яйцах с беконом, сырных тостах или овсянке. Неа. Я бы предпочел вафли, сладкие мюсли или блины. И если мое утро будет хорошим началом, их лучше подавать со взбитыми сливками и бананами.

Классические блины готовятся на молоке, но блинчики из пахты становятся все более популярными. Пахта помогает сделать блин более нежным, влажным, густым и воздушным, добавляя при этом сочности и легкого привкуса.Если вы обнаружите, что вам не нравится вкус пахты, обычное молоко создает приятный тонкий аромат, который дополняет любую начинку. Мне нравятся оба варианта, в зависимости от того, с чем я их обслуживаю.

В зависимости от температуры и размера блинов они должны готовиться примерно 1-3 минуты с каждой стороны. Дно должно быть золотисто-коричневым, а на поверхности должны появиться пузырьки. Если дно кажется слишком темным или слишком светлым, отрегулируйте температуру соответствующим образом.

Эти блины можно подавать с кленовым сиропом, маслом, джемом, сахарной пудрой или свежими фруктами в качестве легкого обеда.Или вы можете быть похожими на меня и загружать их чем угодно, например, шоколадным сиропом, шоколадным ганашем, топленым арахисовым маслом, шоколадной стружкой, Nutella и бананами или клубникой со сливками. Небо это предел!


  • 1 стакан (140 г / 5 унций) просеянной универсальной муки
  • 2 столовые ложки (25 г / 0,8 унции) сахарного песка
  • 1 1/2 чайных ложки разрыхлителя
  • 1/4 чайной ложки соли
  • 1 большое яйцо
  • 1 стакан молока (см. Примечания для пахты)
  • 2 столовые ложки (30 грамм / 1 унция) растопленного сливочного масла
  • 1 чайная ложка чистого ванильного экстракта
  • Масло канолы / кулинарный спрей / масло для покрытия сковороды
  1. В большой миске смешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль.Отложите в сторону.

  2. В отдельной средней миске взбейте яйцо, молоко, топленое масло и ванильный экстракт.

  3. Сделайте углубление в сухих ингредиентах и ​​влейте влажные ингредиенты. Перемешайте, пока не смешано и не увлажнится. Не перемешивайте слишком много.

  4. Нагрейте сковороду или сковороду на среднем огне. Смазать кулинарным спреем или маслом. Для каждого блина вылейте 1/4 стакана жидкого теста на сковороду. Варить 1-2 минуты, пока на поверхности блинов не появятся пузырьки, а дно не станет золотисто-коричневым.Осторожно переверните и готовьте еще 1-2 минуты. Переложите на тарелку и накройте алюминиевой фольгой, чтобы согреться. Обязательно покрывайте сковороду перед каждым блином или партией блинов, чтобы предотвратить прилипание.

  5. Подавайте сразу, пока блины еще теплые. Полить кленовым сиропом или желаемой начинкой.

Молоко можно заменить пахтой, чтобы сделать вкус более острым и нежным. В этом случае уменьшите количество разрыхлителя до 1 чайной ложки и добавьте 1/4 чайной ложки пищевой соды.Замените 1 стакан молока 1 стаканом пахты.

СохранитьСохранить

Идеальный домашний рецепт блинов

Идеальный рецепт домашних блинов легко приготовить из ингредиентов, которые у вас, вероятно, уже есть под рукой. По этому рецепту легко превратить в смесь для блинов или блины из пахты. Это идеальный универсальный рецепт «все в одном».

Это идеальный рецепт блинов. Они легкие, пушистые и требуют только простых ингредиентов, которые у вас, вероятно, уже есть под рукой на кухне.Ознакомьтесь со следующей информацией, чтобы получить советы и часто задаваемые вопросы, а также просмотрите видео-демонстрацию ниже. Вы найдете распечатанную карточку рецептов внизу.

Как приготовить по этому рецепту блины из пахты?

В этом рецепте можно легко заменить пахту на молоко, чтобы превратить его в рецепт блинов из пахты. Если у вас нет под рукой пахты, вы также можете использовать заменители пахты.

Как приготовить по этому рецепту смесь для блинов?

Смешайте в миске муку, сахар, разрыхлитель, пищевую соду и соль.Переложите в закрывающийся пластиковый пакет или герметичный контейнер для хранения для хранения. Когда будете готовы к употреблению, смешайте с 1 стаканом молока, 2 яйцами и 1/4 стакана топленого масла. Увеличьте рецепт вдвое, втрое или вчетверо, и вам понадобится 1 3/4 стакана смеси для блинов, чтобы смешать с влажными ингредиентами.

Можно ли добавить в эти блины чернику или шоколадную стружку?

Да! Чернику или шоколадную стружку можно добавить в тесто для блинов или добавить их после того, как вы выложите тесто на сковородку, чтобы сформировать узоры или узоры. Используйте в этом рецепте до 1/2 стакана черники или полусладких шоколадных чипсов.

Как мне узнать, когда перевернуть блины?

Блины следует готовить на плоской поверхности на среднем огне. Когда наверху начнут формироваться пузыри и края станут терять свой блеск, вы поймете, что пора переворачивать. Блин должен быть золотисто-коричневым с каждой стороны.

Могу ли я использовать в этом рецепте цельнозерновую муку?

Да! В этом рецепте можно использовать цельнозерновую муку как синонимы.Имейте в виду, что использование цельнозерновой муки сделает блин более плотным. Вы можете использовать частично цельнозерновую пшеницу, чтобы сохранить немного воздушности.

Что мне подавать на блины?

Кленовый сироп — классический вариант начинки для блинов. Многие люди также добавляют в свои блины немного сливочного масла. Вы также можете использовать свежие фрукты и взбитые сливки или другие виды сиропов. Нашим личным фаворитом здесь, в ресторане Stay At Home Chef, является знаменитый жидкий сироп для булочки с корицей. На вкус он как булочка с корицей в жидкой форме!

Если вам нравится этот рецепт, возможно, вас заинтересуют другие варианты блинов:

Посмотрите видео ниже , где Рэйчел проведет вас через каждый этап этого рецепта.Иногда помогает визуальное представление, и мы всегда предлагаем вам кулинарное шоу. Вы можете найти полную коллекцию рецептов на YouTube, Facebook Watch или на нашей странице в Facebook или прямо здесь, на нашем веб-сайте, с соответствующими рецептами.

Идеальный рецепт домашних блинов легко приготовить из ингредиентов, которые у вас, вероятно, уже есть под рукой. По этому рецепту легко превратить в смесь для блинов или блины из пахты. Это идеальный универсальный рецепт «все в одном».

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 15 минут

Общее время 20 минут

Состав

  • 1 1/2 стакана универсальной муки
  • 2 столовые ложки сахара
  • 2 чайные ложки разрыхлителя
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1 стакан молока или пахты
  • 2 больших яйца
  • 1 / 4 стакана топленого масла

Инструкции

  • В большой миске просейте муку, сахарный разрыхлитель, пищевую соду и соль.

  • Взбейте венчиком молоко, яйца и топленое масло до однородности.

  • Разогрейте плоскую сковороду на среднем или сильном огне.

  • Выложите 1/4 стакана теста для блинов на сковороду. Прежде чем переворачивать блины, дайте блинам приготовиться до образования пузырей.

  • Обжарьте другую сторону до золотистого цвета. Подавать в горячем виде с сиропом.

Порция: 1 блин | Калории: 122 ккал | Углеводы: 15 г | Белок: 3 г | Жиры: 5 г | Насыщенные жиры: 3 г | Холестерин: 39 мг | Натрий: 254 мг | Калий: 121 мг | Сахар: 3 г | Витамин А: 190 МЕ | Кальций: 59 мг | Железо: 0.9 мг

Легкий рецепт блинов (ПЛЮС 15+ способов измениться!} + ВИДЕО

Самый простой и вкусный базовый рецепт блинов. Используйте этот рецепт, если вы не умеете готовить вкусные блины, которые понравятся всем. Кроме того, ознакомьтесь со всеми нашими советами о том, как изменить их для еще большего вкуса!

Если вам нравятся эти блины, вам также понравятся наши пахта и воздушные блины! Это рецепты, которые понравятся всей семье!

Лучший рецепт домашних блинов

Думаю, можно с уверенностью сказать, что большинство людей ЛЮБИТ блины.

Они простые — они быстрые — они восхитительны, намазанные маслом и сиропом. Что не любить?

Многие полагаются на купленные в магазине смеси для блинов, и это здорово. Но на случай, если у вас их нет, мы покажем вам очень вкусный базовый рецепт блинов, который вы можете использовать. Мы также покажем вам, как изменить смесь для блинов (будь то купленная в магазине или домашняя), чтобы сделать ее еще лучше, добавив ароматов, которые вам нравятся больше всего!

рецепт смеси для блинов

Их так просто сделать!

СУХИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ. Просейте в большой миске сухие ингредиенты: муку, разрыхлитель, соль и сахар. Это ваша смесь для блинов!

Вы можете хранить это в банке или герметичном контейнере. Но чтобы сделать из нее блины, сделайте следующее…

ВЛАЖНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ. Сделайте углубление в центре для сухих ингредиентов. Влить молоко, яйцо и топленое масло. Смешать до однородной массы

ПРИГОТОВИТЬ БЛИНЫ. Слегка смазать маслом сковороду или сковороду и нагреть до умеренно сильного огня.

Подавать теплым и посыпать маслом или фруктами и сиропом (или их любимым сиропом пахты).

Идеи для хранения и топпинга

У нас есть ВСЕ сообщение в блоге о замораживании блинов. Обязательно ознакомьтесь со всеми нашими советами.

Но, ДЛЯ ХРАНИЛИЩА , вам нужно отделить блины пергаментной бумагой и поместить в пакет, пригодный для морозильной камеры.

Если вы ищете лучшие идеи, вот несколько:

Вариантов бесконечное множество, но не забывайте прокручивать, чтобы увидеть, как вы можете изменить этот простой рецепт блинов, чтобы сделать его еще более вкусным.

Добавки для блинов

Блины с сиропом сами по себе восхитительны, но приятно иметь возможность их менять. Ниже мы перечислили, что вы можете сделать, чтобы изменить рецепт, чтобы создать совершенно новый блин, который также будет восхитительным и идеально подходит для сезона или праздника.

Обязательно дайте нам знать, как вы любите классические блины!

Фруктовые + сладкие блины
  • Банановые блины
    • Добавить ломтики банана в частично приготовленные блины
  • Яблочные блины со специями
    • Добавьте стакана яблочного пюре и 1 чайную ложку корицы в жидкое тесто
    • ИЛИ используйте 1 тертое яблоко Гренни Смит и чайную ложку корицы
  • Блинчики с лимоном и черникой
    • Цедра лимона, лимонный сок и черника
  • Персиковые блины
    • Нарезать высушенные половинки персика на мелкие кусочки и аккуратно добавить в тесто
  • Островные блины
    • Добавьте ⅓ чашки измельченного ананаса (без жидкости) и 3 столовые ложки измельченного кокоса
  • Шоколадно-клубничные блины
    • Добавить шоколадную стружку и кусочки клубники в тесто для блинов
  • Блинчики с корицей
    • Коричневый сахар, корица и ваниль
  • Малиново-белые шоколадные оладьи
    • Свежая малина и чипсы из белого шоколада
  • Блинчики из теста Brownie Batter
    • Включите стакана смеси для брауни и ½ стакана шоколадной стружки

Блины сезонные + праздничные
  • Тыквенные блины
    • Добавьте стакана тыквенного пюре и ½ чайной ложки тыквенной специи в жидкое тесто.
  • Пряники Блинчики
    • Имбирь, корица, гвоздика, патока
  • Блинчики с яичным ногтем
    • Использовать яичный моголь вместо молока
  • Горячие блины с какао
    • В тесто добавить 2 столовые ложки какао-порошка
  • Блины с морковным пирогом
    • Используйте 1 стакан тертой моркови, 1 чайную ложку корицы, чайной ложки душистого перца, ¼ чайной ложки мускатного ореха
  • Блинчики с беконом
    • Добавьте нарезанные кусочки бекона в тесто перед приготовлением
  • Блинчики с кленовым орехом
    • Добавьте ⅓ измельченных грецких орехов и 2 столовые ложки кленового сиропа в жидкое тесто
  • Блины Фунфетти
    • Используйте смесь для торта funfetti и стакана радужной посыпки

Курс Завтрак

Кухня Американская

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 10 минут

Порций 6

Калорий 225 ккал

Автор Lil ‘Luna

  • 1 1/2 стакана муки
  • 3 1/2 чайной ложки разрыхлителя
  • 1 чайная ложка соли
  • 1 столовая ложка белого сахара
  • 1 1/2 стакана молока
  • 1 яйцо
  • 3 столовые ложки сливочного масла
  • 1 чайная ложка ваниль
  • Просейте в большой миске сухие ингредиенты: муку, разрыхлитель, соль и сахар.

  • Сделайте углубление в центре для сухих ингредиентов. Влить молоко, яйцо и топленое масло. Перемешайте до однородной массы.

  • Слегка смазать маслом сковороду или сковороду и нагреть до средне-сильного огня.

  • Используйте тесто примерно на 1/4 с, чтобы вылить каждый блин на сковороду. Нагрейте до коричневого цвета с обеих сторон. Подавать горячим.

Чтобы узнать больше о рецептах блинов, загляните на:
Завтрак Рецепт банановых блинов

Легкие и воздушные банановые блинчики, простые и полные аромата.Все любят эти оладьи, которые идеально заправлены нутеллой, шоколадным сиропом или даже сиропом пахты.

Общее время: 15 минут

Посмотрите этот рецепт Завтрак Рецепт шведских блинов

По рецепту домашних шведских блинов получаются самые мягкие и вкусные блины. Наполните их сливками, фруктами или сиропом из пахты, чтобы получить вкусный завтрак!

Общее время: 15 минут

Посмотрите этот рецепт Завтрак Рецепт картофельных блинов

Легкие картофельные оладьи идеальны на завтрак, обед или в качестве гарнира. У них хрустящие золотистые края и нежная серединка!

Общее время: 20 минут

Посмотрите этот рецепт Завтрак Рецепт пушистых блинов

Просыпаться от большой стопки пушистых блинов — САМОЕ ЛУЧШЕЕ! Этот рецепт идеален для лучших блинов в мире!

Общее время: 25 минут

Посмотрите этот рецепт Завтрак Рецепт яблочных блинов

Легкие воздушные блинчики с тертым яблоком и идеальным оттенком корицы. Подавайте с теплым кленовым сиропом или пастой из яблочного масла, и ваши вкусовые рецепторы будут вам благодарны!

Общее время: 20 минут

Посмотрите этот рецепт Завтрак Рецепт блинов из пахты

Нежные домашние блинчики из пахты всегда получаются легкими и воздушными.Перед этими золотыми красотками невозможно устоять!

Общее время: 30 минут

Посмотрите этот рецепт Завтрак Немецкий рецепт блинов

Немецкие блины — любимый семейный рецепт завтрака, который мы любим готовить! Они тоже ЛЕГКИЕ, легкие и пушистые !!

Общее время: 20 минут

Посмотрите этот рецепт Завтрак Рецепт оладий с йогуртом

Эти йогуртовые оладьи получаются быстро, легко и вкусно! Йогурт добавляет сладости и делает блины такими мягкими и воздушными. Используйте ванильный йогурт, греческий йогурт или любой другой вкус йогурта, который вам нравится!

Общее время: 20 минут

Посмотрите этот рецепт Завтрак Рецепт овсяных блинов

Delicious Oatmeal Pancakes — этот простой и вкусный рецепт с овсяной начинкой, который понравится всей семье на завтрак и на праздники!

Посмотрите этот рецепт Завтрак Рецепт блинов Фунфетти

Отметьте день рождения или особый день с этими супер-вкусными блинами Funfetti! Эти легкие, пушистые и с добавлением брызг, эти лакомства для завтрака сделают ваше утро особенным!

Общее время: 10 минут

Посмотрите этот рецепт

Как приготовить блины — рецепт классических блинов

Масленица — настоящее событие в нашем календаре.Нам безумно нравятся лакомства на основе жидкого теста, будь они тонкие как бумага , залитые лимоном и сахаром , или , пушистые, пропитанные сиропом и уложенные высокими стопками .

Масленичный вторник (16 февраля 2021 года) — день, когда даже самый сдержанный повар оказывается на кухне. И, попробовав соскрести этот надоедливый блин с потолка, они могут выскочить обратно из комнаты с криком «НИКОГДА СНОВА»!

Если это похоже на вас, вот наше удобное 10-шаговое руководство по переворачиванию без флопа.

Начните с простого теста

За час до того, как вы захотите приготовить, положите 125 г простой муки в большую миску со щепоткой соли, сделайте углубление в центре и расколите 1 большое яйцо. Начните взбивать яйцо с мукой, затем постепенно добавьте 300 мл полуобезжиренного молока, чтобы получилось однородное тесто. Перелейте в кувшин и накройте пищевой пленкой.

Дать постоять

Охладить тесто в течение 30-45 минут. Этот «отдых» позволяет глютену в муке расслабиться, а крахмальные зерна разбухнуть, чтобы получить более легкий блин.За это время тесто загустеет, поэтому при необходимости разбавьте его небольшим количеством воды — когда вы собираетесь готовить, консистенция должна быть как кремовый крем. Если тесто получится слишком густым, у вас получатся кожистые блины.

Получите хорошую сковороду

Сковорода с антипригарным покрытием идеальна, но вы можете придать обычной сковороде антипригарные свойства, используя этот простой прием: налейте на сковороду хороший слой подсолнечного или растительного масла с большой ложкой соли. Перемешайте смесь вокруг сковороды, нагревая до тех пор, пока масло не начнет дымиться, затем перелейте масло и соль в жаропрочную емкость и выбросьте.Осторожно вытрите кухонной бумагой оставшееся масло и соль (сковорода будет очень горячей), затем используйте сковороду для обжаривания блинов.

Сливочное масло лучше всего

Несоленое, желательно (в нем меньше воды, так что не будет столько плевков). Сливочное масло имеет более ароматный вкус, чем масло, поэтому из него получатся более вкусные блины. Лучший способ жарить с ним — нагреть на сковороде небольшой кусочек, накрыть кончиком всю основу, а затем слить излишки в миску.

Достаточно жарко?

Чтобы проверить, готова ли сковорода, капните в нее несколько капель воды. Если она сразу закипит, все готово.

Дайте ему встряхнуть

Налейте столько жидкого теста, чтобы покрыть дно сковороды, вращая его, чтобы покрыть всю основу. Может потребоваться пара ходов, чтобы выработать нужное количество, и помните, что первое часто бывает немного непростым (но отличным поварским перком!)

Подождите

Не поддавайтесь искушению попытаться ослабить и перевернуть блин слишком рано, иначе получится бесполезная капля жидкого теста. Следите за тем, чтобы поверхность блина выглядела «сухой» (подождите 1-2 минуты), затем проведите мастихином по краю блина, чтобы ослабить его, и посмотрите под ним, чтобы увидеть, не выглядит ли он золотистым.Если да, то можете перевернуть!

Станьте чемпионом по плаванию

Во-первых, убедитесь, что рядом нет малышей и нет никаких препятствий. Встряхните сковороду, чтобы убедиться, что блин полностью рыхлый (он должен свободно перемещаться). Слегка наклоните сковороду от себя, чтобы блин соскользнул к краю. Быстрым движением поверните сковороду вверх и слегка к себе, чтобы блин приземлился на сырой стороне. Бросок не является обязательным — хотя в нем нет драматизма, возможно, вам будет проще с помощью мастихина залезть под блин и перевернуть его.Готовьте блин еще 1-2 минуты, пока нижняя сторона не станет золотистой.

Держать в тепле

Если вы не хотите подавать на стол, разогрейте духовку до газовой отметки 1/2 120 ° C (вентилятор 100 ° C) и складывайте блины по мере их приготовления, используя небольшую полоску между ними пергаментная бумага, чтобы они не прилипали.

Проявите творческий подход

Лимон и сахар или золотой сироп — настоящая классика, но, поскольку у блинов нет вкусовых пакетов, они представляют собой идеальный чистый холст. Попробуйте другие комбинации:

  • Нутелла и нарезанный банан
  • Ваше любимое ароматное варенье
  • Свежие или консервированные фрукты по вашему выбору
  • Лимонный или апельсиновый творог
  • Мед и цедра апельсина
  • Яблочное пюре, корица и взбитые сливки
  • Простой йогурт с фруктовым пюре на ваш выбор
  • Белый шоколад или чипсы из молочного шоколада

    Или несладко:

    • Мармит и тертый сыр
    • Вареный шпинат, рикотта и мускатный орех
    • Беконно-кленовый сироп
    • Копченый лосось , сливочный сыр / сметана и укроп

      Как приготовить восемь блинов в стиле блинов, вам понадобится:

                  1. Просейте муку и соль, сделайте углубление в середине и вбейте яйцо. Вмешайте молоко и дайте постоять 20 минут.

                  2. Нагрейте сковороду и слегка смазать маслом или сливочным маслом. Добавьте половник жидкого теста и наклоните сковороду, чтобы она покрылась тонким слоем.

                  3. Жарить блин 1½-2 минуты до золотистого цвета, осторожно перевернув один раз.

                  Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

                  Легкий рецепт блинов (ВИДЕО) — Уголок Валентины

                  Восхитительный Легкий рецепт блинов ! Эти пушистые блины получаются идеальными, и в них используются ингредиенты, которые, скорее всего, уже есть в вашей кладовой. Сделайте эти домашние блины с нуля и получите одобрение всей семьи.

                  Попробуйте другие рецепты завтрака: блинов с рикоттой , восхитительные блины с черничным соусом или французские тосты со специями из тыквы .

                  легкий рецепт блинов —

                  Эти быстрые и легкие блины с нуля получаются воздушными и воздушными, и каждый раз получаются идеальными! Сердцевина такая мягкая, без кашицы или недоварки. Однажды попробовав этот рецепт пушистых блинов, вы больше никогда не купите купленную в магазине смесь для блинов.

                  как сделать легкий рецепт блинов —

                  Приготовить эти воздушные блины действительно просто и без проблем. Делимся всеми советами и секретами лучшего рецепта блинов!

                  • Смешайте сухие ингредиенты в миске.Смешайте влажные ингредиенты в отдельной миске. Затем смешайте влажные ингредиенты с сухими. Перемешивайте, пока мука не смешается.
                  • Не перебивайте тесто для блинов. Тесто должно быть гладким, но с комочками. Избыточное взбивание теста приведет к чрезмерному развитию глютена, что приведет к получению плоского и жесткого блина.
                  • Дайте тесту для блинов постоять несколько минут после смешивания теста, чтобы глютен, который был активирован, успокоился.
                  • Убедитесь, что сковорода не слишком горячая.Нагрейте сковороду, затем убавьте до среднего огня. Средний огонь позволит блину прожариться и не поджечь блин.
                  • Сочетание сливочного и растительного масла для смазывания сковороды дает лучшие блины.
                  • Не переворачивайте блины часто. Как только верхняя часть блинов начнет пузыриться и лопнуть, блин готов к переворачиванию.
                  • Очищайте сковороду после КАЖДОЙ партии! Это убережет вас от подгоревших блинов.
                  • ПРИМЕЧАНИЕ: РЕШЕТКА отлично подходит для приготовления блинов.
                  • ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы готовите блины на мероприятии и хотите однородные блины, эта форма для блинов идеально подходит для этой цели.

                  как подавать блины?

                  Классический способ подачи блинов — сливочное масло и сироп (кленовый или классический). Свежие ягоды на выбор, взбитые сливки, Nutella с бананами, орехи пекан и кленовый сироп или даже шоколадный сироп — все это отличные варианты в качестве начинки для блинов.

                  блины фаршированные-

                  Блины тоже можно начинять разными вариациями! Вот некоторые из наших любимых вариантов:

                  • Nutella
                  • кусочки шоколадной крошки
                  • нарезанные кубиками ягоды (клубника, малина, черника или ежевика)
                  • черника с лимоном

                  как заморозить блины?

                  • Блины замечательно заморозить на напряженное утро или на ленивый ужин.Когда блины остынут, переложите их в пакет для заморозки и заморозьте. РАЗОГРЕВ ЗАМОРОЖЕННЫХ БЛИНОВ: Чтобы разогреть блины, полностью разморозьте, разогрейте в сковороде на слабом огне.

                  Надеюсь, вам понравился этот легкий рецепт блинов ! Не забудьте оставить отзыв ниже и отметить нас в социальных сетях #ValentinasCorner. Нам нравится видеть ваши творения. 🙂

                  Легкий рецепт блинов

                  ЛУЧШИЙ легкий рецепт блинов! Эти домашние пушистые оладьи получаются идеальными, и в них используются ингредиенты, которые, скорее всего, уже есть у вас в кладовой.Отличный рецепт приготовления блинов.

                  Время приготовления: 5 минут

                  Время приготовления: 10 минут

                  Общее время: 15 минут

                  Порций: 4 порции

                  • 1 1/2 стакана универсальной муки, отмеренной, затем просеянной
                  • 2 ½ чайных ложки разрыхлителя
                  • чайной ложки соли
                  • 2 столовые ложки сахарного песка
                  • 1 стакан цельного молока
                  • 2 столовые ложки цельного молока
                  • 1 большое яйцо
                  • 2 столовые ложки несоленого сливочного масла, топленого
                  • 1 чайная ложка рапсового масла, разделенного, для приготовления
                  • 1 столовая ложка несоленого сливочного масла, разделенного, для приготовления
                  • В миске смешайте муку, разрыхлитель и соль.Сделайте углубление в центре миски.
                  • В небольшой миске взбейте сахар, молоко, яйца и топленое масло. Вылейте смесь в лунку. Аккуратно перемешайте до однородности.
                  • В большой сковороде разогрейте 1 столовую ложку сливочного масла и 1 чайную ложку масла.
                  • Используя 1/4 мерный стакан, вылейте жидкое тесто в сковороду. Не переполняйте сковороду (блины готовлю двумя порциями).

                  • Очистите сковороду бумажным полотенцем и повторите процесс приготовления.

                  • Наслаждайтесь!

                  калорий: 335 ккал Углеводы: 46 г Белки: 8 г Жиры: 12 г Насыщенные жиры: 7 г Холестерин: 71 мг Натрий: 248 мг Калий: 481 мг Волокно: 1 г Сахар: 10 г Витамин A: 450 IU Кальций: 235 мг Железо: 2.6 мг

                  (Представленная информация о пищевой ценности является приблизительной и может варьироваться в зависимости от метода приготовления и марки используемых ингредиентов.)

                  Как приготовить блины — легкий классический рецепт блинов

                  Скорее всего, вы пришли сюда в поисках легкого рецепта блинов в день блинов или около него? Почему мы всегда забываем, как готовить блины ?! Я знаю, что.

                  Потом нам подарили лепешку для блинов, и дети решили, что блины не только для Масленицы.Мне было трудно не согласиться.

                  Примечание: Мы вернулись к использованию сковороды для приготовления блинов — мы пропустили «переворачивание»!

                  Когда наступит Масленица (2021)?

                  В этом году масленичный день приходится на вторник, 16 февраля.

                  Сбор ингредиентов для теста для блинов

                  В зависимости от того, где вы посмотрите, вы найдете вариации смеси для теста для блинов. Все они должны содержать как минимум муки, яйца и молока (если вы не делаете оладьи без яиц).

                  Дополнительные продукты, такие как масло, соль и сахар, не являются обязательными . См. Ниже, почему вы можете или не хотите добавлять эти ингредиенты.

                  Вы можете обнаружить, что некоторые рецепты теста для блинов различаются по пропорциям, то есть в некоторых используется больше молока, чем в других, а в некоторых больше яиц и т. Д.

                  Чтобы найти идеальное тесто для блинов, я любезно подошел и протестировал многие (многие) вариации. Я хотел понять это правильно. Вы можете поблагодарить меня позже

                  Я считаю, что это самый простой способ приготовить тесто для блинов, чтобы приготовить самые лучшие блины!

                  А знаете что? Вы можете использовать тот же рецепт теста для блинов, чтобы приготовить йоркширские пудинги и жабу в дыре!

                  Как приготовить блины

                  Тесто для блинов можно приготовить заранее, чтобы вы были готовы приступить к приготовлению (вы можете хранить смесь в холодильнике), или вы можете приготовить его прямо перед тем, как начать жарить.

                  Оборудование для приготовления блинов

                  • Большая чаша или кувшин
                  • Венчик
                  • Сковорода
                  • Шпатель

                  Добавьте в миску муку и молоко и взбивайте, пока не исчезнут все комочки. Добавьте взбитые яйца и перемешайте. Если вы добавляете масло / масло и / или сахар, также добавьте его на этом этапе и взбейте.

                  Какой толщины должно быть тесто для блинов?

                  Необходимо, чтобы его можно было растекать по сковороде без особой помощи — если он слишком толстый, он не будет готовиться должным образом и будет иметь тесто на вкус, но если он слишком тонкий, он сгорит и развалится.Сложно, да?

                  Вот почему лучше приготовить достаточно теста, чтобы приготовить «тестовые блины».

                  На каком огне готовить блины?

                  Если вы смазываете сковороду маслом или растительным маслом, нагрейте его на среднем огне, чтобы он стал достаточно горячим. Когда тесто для блинов ударяется о сковороду, оно должно издавать шипящий звук.

                  Как долго нужно готовить блины?

                  Блины готовятся примерно за 1 минуту с каждой стороны. После того, как вы добавили жидкое тесто в нагретую сковороду, перемешайте сковороду, чтобы она равномерно распределилась по основанию, а затем оставьте готовиться.Не поддавайтесь искушению перевернуть его, пока он не будет готов, иначе вы его порвете. Примерно через 1 минуту, используя шпатель, переверните его и дайте ему подрумяниться с другой стороны.

                  Нужно ли дать блинной смеси «отдохнуть»?

                  В идеале — да, если дать смеси для блинов постоять не менее 30 минут, прежде чем добавлять ее в горячую сковороду, тесто загустеет и получатся блинчики с более мягкой текстурой. Однако маловероятно, что после того, как вы начнете взбивать тесто для блинов, у кого-то в доме хватит терпения позволить чему-нибудь «отдохнуть».«Время дорого, когда мы говорим о блинах»

                  Однако, если вы хотите, да, тесто для блинов можно приготовить заранее (даже накануне вечером) и оставить в холодильнике до использования.

                  Часто задаваемые вопросы и устранение неисправностей

                  1. Смесь слишком густая — добавьте еще молока и взбейте.
                  2. Смесь слишком жидкая — добавьте еще немного муки.
                  3. Смесь слишком комковатая — неважно, есть ли в тесте комочки — на самом деле, если вы перемешаете тесто, ваши блины получатся более жевательными и эластичными, а не легкими и пушистыми.
                  4. Следует жарить блины на масле или масле? — Вы можете использовать и то, и другое, но масло может гореть, если нагреть слишком долго, что оставит коричневые / черные полосы на вашем блинчике. Вам нужно всего лишь добавить немного масла (я использую растительное) на сковороду.
                  5. Можно ли использовать в кляре маргарин вместо сливочного масла? — Опять же, не стал бы. Из сливочного масла блин будет намного вкуснее, чем из маргарина
                  6. Мой блин не готовится — возможно, вы добавили слишком много теста на сковороду.
                  7. Мой блин не хрустит — если ваш блин долго подрумянивается (блин должен занимать не более 1-2 минут с каждой стороны), скорее всего, ваша сковорода недостаточно горячая.
                  8. Можно ли заморозить тесто для блинов? — в том маловероятном случае, если у вас останется тесто для блинов, вы можете его заморозить.

                  Состав

                  • 250 г простой муки
                  • 500 мл молока (лучше всего цельное, но можно использовать полуобезжиренное)
                  • 2 больших яйца
                  • 50 г сливочного масла, топленого
                  • 2 чайные ложки сахара (по желанию)

                  Инструкции

                  1. Добавьте муку, молоко, яйца, масло и сахар (если используете) в миску или кувшин.
                  2. Взбейте все ингредиенты венчиком до образования однородного теста.
                  3. Если у вас есть время, отставьте смесь примерно на 30 минут (или дольше).
                  4. Нагрейте подходящую сковороду на среднем огне и добавьте либо небольшой кусок сливочного масла, либо немного растительного масла (или масла по вашему выбору)
                  5. Когда сковорода и масло / масло станут горячими, добавьте 1 половник блинов. тесто до середины сковороды. Смесь должна иметь правильную консистенцию, чтобы растекаться по краям сковороды, в зависимости от размера и (сколько вы кладете!).
                  6. Дайте блину приготовиться около 1 минуты, прежде чем перевернуть его, чтобы приготовить на сковороде. Другая сторона.Если вы не хотите переворачивать его, переверните его лопаткой.
                  7. Когда блин станет золотистым с обеих сторон, переложите его на тарелку, чтобы приготовить вкусную начинку для блинов!

                  Информация о питании:
                  Выход: 8 Размер порции: 1
                  Количество на приём: Калории: 214Общие жиры: 8 гНасыщенные жиры: 4 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 3 г Холестерин: 65 мг Натрий: 92 мг Углеводы: 28 г Волокно: 1 г Сахар: 1 г Белки: 7 г

                  Вы приготовили этот рецепт?

                  Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото на Facebook

                  Легкий рецепт блинов, 5 ингредиентов, классические блины

                  Этот легкий рецепт блинов, состоящий всего из 5 ингредиентов, легко приготовить, и он получается легким и воздушным! Идеальные блины воскресным утром!

                  Если бы все было по-своему, я бы каждое утро начинал с чего-нибудь пикантного. Что-нибудь согревающее и соленое, обычно сочащееся яичным желтком. Если бы мой муж велел по-своему, мы бы каждое утро ели блины. И они были бы абсолютно наполнены шоколадной крошкой и сочились бы маслом и сиропом.

                  Его любовь к блинам и моя любовь к нему сделали их основным продуктом в нашем доме. Это одна из немногих вещей, которые я могу придумать, не глядя на какой-либо рецепт или измерения. Я стал «тем» пекарем с блинами. Тот, который просто собирает партию в мгновение ока, не задумываясь.И я здесь, чтобы научить вас, как вы тоже можете это сделать!

                  Чтобы приготовить старые добрые блины, вам действительно нужно всего 5 ингредиентов…

                  Примечание: Если вы ищете рецепт без разрыхлителя, нажмите здесь…

                  Мука: Очевидно, это структура ваших тортов. Выбирайте любую муку, которая вам нравится или есть под рукой. Универсальная, Хлебная мука, Мука для выпечки, Самовращающаяся или Пшеничная мука. Универсальная смесь без глютена тоже работает! Разная мука даст вам немного разную консистенцию тортов.Рецепт требует 1 стакана муки, однако, если вы собираетесь использовать муку для выпечки, увеличьте количество до 1 1/4 стакана. Если вы собираетесь использовать пшеничную муку, уменьшите количество до 1 стакана минус 2 TBSP. Если вы используете самоподнимающуюся муку, не добавляйте в рецепт разрыхлитель, потому что самоподнимающаяся мука уже содержит разрыхлитель и соль. Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о замене муки.

                  Разрыхлитель : Это то, что создает все эти потрясающие пузыри, когда ваши пирожные готовятся.Вы не хотите забывать об этом (как это сделал я), потому что это то, что дает вам легкие и пушистые торты! (Пищевая сода не является прямым заменителем разрыхлителя. Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о том, как вы можете заменить их.)

                  Яйцо: Яйцо связывает тесто, а также добавляет влагу. Вы можете легко заменить яйцо на льняное яйцо, яйцо чиа или яблочное пюре для веганских блюд.

                  Молоко: Пахта предпочтительнее, но на самом деле подойдет любое молоко. Молоко в этом рецепте в основном предназначено для увлажнения, а пахта добавит немного острого запаха и сделает вкус более насыщенным.Если у вас нет пахты, вы можете приготовить «простоквашу», но добавив чайную ложку уксуса в чашку молока и оставив ее на 5 минут. Вы можете сделать это и с немолочным молоком. Если у вас есть только молоко и нет уксуса, все в порядке. Я много раз пекла блины на простом молоке.

                  Жидкий жир: Это может быть масло, топленое масло, топленый жир, топленое немолочное масло. Все, что у вас есть. Просто какой-то жир в жидком виде.

                  Вот и все! Хорошо, я знаю, о чем ты думаешь.А как насчет сахара? Правильно? Это ваш призыв. На мой взгляд, если я собираюсь намазывать эти вещи сиропом или фруктами, мне не нужен сахар. НО, обязательно добавьте немного, если душе угодно. В рецепте блинов сахар служит только для подслащивания жидкого теста, поэтому вы действительно можете добавить любой сахар или заменитель сахара, который у вас есть под рукой. Щепотка соли, щепотка ванили или корицы, немного шоколадной стружки или черники — все это тоже будет отличным дополнением. Опять же, эти вещи только ароматизируют тесто и не являются необходимыми для того, чтобы рецепт работал.Вот о чем вся эта серия. Понимание науки об этой выпечке, чтобы выпечка была более доступной. Надеюсь, работает… 🙂

                  Состав

                  • 1 стакан муки
                  • 2 ч.л. разрыхлителя
                  • 1/4 стакана сахара (по желанию)
                  • 1 стакан пахты (или простокваши — подробности см. В посте)
                  • 1 яйцо
                  • 2 TBSP масла или топленого сливочного масла
                  • крупная щепотка соли (необязательно, но рекомендуется)
                  • необязательные ингредиенты: 1/2 чайной ложки ванильного экстракта, 1/2 чайной ложки корицы, 1/2 чайной ложки цедры лимона или апельсина

                  Инструкции

                  1. В большой миске взбейте муку, разрыхлитель и сахар (если используете).
                  2. В небольшой миске или мерном стакане для жидкости слегка взбейте молоко, яйцо и масло.
                  3. Вылейте жидкие ингредиенты в сухие ингредиенты и перемешайте до однородности (тесто будет комковатым, не перемешивайте слишком много). Дайте тесту настояться, пока разогреваете сковороду или сковороду на среднем огне.
                  4. Смажьте противень или сковороду маслом и налейте примерно 1/4 стакана теста на блин. Когда сверху и по краям образуются пузырьки, переверните пирог один раз, чтобы закончить готовку на другой стороне.Подавать горячим с маслом и сиропом.

                  Рекомендуемые товары

                  Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

                  Информация о пищевой ценности:

                  Количество на приём: Калорий: 496

                  .
20Апр

Есть ли железо в рыбе: Есть ли в рыбе железо

Рыба, птица, мясо и яйца

Среди продуктов группы «рыба-птица-мясо-яйца» следует отдать предпочтение рыбе, птице и нежирному мясу. В употреблении таких мясных продуктов, как колбаса, сосиски и ветчина нужно соблюдать умеренность и обращать внимание на указанные на упаковке количества мяса, жира и соли. Рыбу стоит есть не менее трех раз в неделю. Мясо птицы должно составлять 2/3 общего количества порций мяса, красное мясо – 1/3 этого количества.

Белки рыбы имеют хороший аминокислотный состав. В рыбе содержится много полиненасыщенных жирных кислот, в особенности – жирных кислот Омега-3, а также витамин D. Не стоит опасаться жирной рыбы. В рыбе также много других нужных организму витаминов (например E, B1, B6, B12, ниацин) и минералов (например калий, кальций, фосфор, селен, йод). В икре и креветках довольно много холестерина.

Важно обращать внимание на содержание соли в обработанных морепродуктах: например, рыбные консервы, соленая и копченая рыба, как правило, содержит много соли. 

В рыбе могут накапливаться различные соединения, потенциально опасные для здоровья при употреблении в больших количествах. Для предотвращения риска отравления диоксинами и подобными ему хлорированными соединениями рекомендуется употреблять нежирную и полужирную рыбу.  

Учитывая суточные порции, мясо и птицу можно заменять рыбой и рыбными продуктами, другими белковыми продуктами – например, яйцами, – и/или сочетать с ними. 

Соотношение аминокислот в мясе и птице благоприятно для организма, в них достаточно незаменимых аминокислот, много витаминов группы В, калия, фосфора и хорошо усваиваемого железа. В составе содержащихся в мясе жиров довольно много насыщенных жирных кислот, потребление которых следует ограничивать. Нужно выбирать мясо без видимого глазу жира.

Лучшими способами готовки мяса и птицы будут тушение и варка. Готовые мясные продукты и продукты из птицы стоит употреблять в меньших количествах и реже, поскольку они зачастую содержат много соли и/или жира. Жир в таких продуктах содержится в скрытой форме и называется скрытым жиром, поскольку не виден на глаз, при этом содержание жира в сосисках и колбасах в среднем 20 %. Соль в готовых мясных продуктах может содержаться в количестве 2–3 грамма на 100 граммов продукта. Поэтому при выборе этих продуктов следует отдавать предпочтение изделиям с большим содержанием мяса и меньшим содержанием жира и/или соли. 

Печень – отличный источник железа, витаминов A и B12, но в ней также могут обнаружиться отложившиеся вредные соединения, например, тяжелые металлы. Поэтому есть печень часто и в больших количествах не рекомендуется.

Яйца содержат хорошо усваиваемые белки, в т.ч. незаменимые аминокислоты, липиды, витамины и минералы. Организм лучше усваивает яйцо всмятку, чем вкрутую.

Сайт гимназии — Памятка о питании

Калорийность рациона школьника должна быть следующей:

7-10 лет – 2400 ккал                   14-17лет – 2600-3000ккал

Если ребенок занимается спортом, он должен получать на 300-500 ккал больше.

 

Необходимые продукты для полноценного питания школьников.

Белки

Самыми ценными для ребенка являются рыбный и молочный белок, который лучше всего усваивается детским организмом. На втором месте по качеству — мясной белок, на третьем – белок растительного происхождения.

Ежедневно школьник должен получать 75-90 гбелка, из них 40-55 гживотного происхождения.

 

В рационе ребенка школьного возраста обязательно должны присутствовать следующие продукты:

молоко или кисломолочные напитки, творог, сыр, рыба. мясные продукты, яйца.

 

Жиры

Достаточное количество жиров также необходимо включать в суточный рацион школьника.

Необходимые жиры содержатся не только в привычных для нас «жирных» продуктах – масле, сметане, сале и т.д. Мясо, молоко и рыба – источники скрытых жиров. Животные жиры усваиваются хуже растительных и не содержат важные для организма жирные кислоты и жирорастворимые витамины.

Норма потребления жиров для школьников — 80-90 г в сутки, 30% суточного рациона.

 

Ежедневно ребенок школьного возраста должен получать:

сливочное масло, растительное масло, сметану.

 

Углеводы

Углеводы необходимы для пополнения энергетических запасов организма. Наиболее полезны сложные углеводы, содержащие неперевариваемые пищевые волокна.

Суточная норма углеводов в рационе школьника — 300-400 г, из них на долю простых должно приходиться не более 100 г.

 

Необходимые продукты в меню школьника:

хлеб или вафельный хлеб, крупы, картофель, мед, сухофрукты, сахар.

 

Витамины и минералы

Продукты, содержащие основные необходимые витамины и минеральные вещества, обязательно должны присутствовать в рационе школьника для правильного функционирования и развития детского организма.

 

В каких продуктах «живут» витамины

Витамин А — содержится в рыбе, морепродуктах, абрикосах, печени, моркови, сладком перце, зеленом луке, щавели, шпинате, зелени, плодах черноплодной рябины, шиповника и облепихи.

Витамин А обеспечивает нормальное состояние кожи и слизистых оболочек, улучшает зрение, улучшает сопротивляемость организма в целом.

Витамин B1 — находится в рисе, овощах, птице. Он укрепляет нервную систему, память, улучшает пищеварение.

Витамин B2 — находится в молоке, яйцах, брокколи. Он укрепляет волосы, ногти, положительно влияет на состояние нервов.

Витамин РР — в хлебе из грубого помола, рыбе, орехах, овощах, мясе, сушеных грибах, регулирует кровообращение и уровень холестерина.

Витамин В6 — в цельном зерне, яичном желтке, пивных дрожжах, фасоли. Благотворно влияет на функции нервной системы, печени, кроветворение.

Пантотеновая кислота — в фасоли, цветном капусте, яичных желтках, мясе, регулирует функции нервной системы и двигательную функцию кишечника.

Витамин B12 — в мясе, сыре, продуктах моря, способствует кроветворению, стимулирует рост, благоприятно влияет на состояние центральной и периферической нервной системы.

Фолиевая кислота — в савойской капусте, шпинате, зеленом горошке, необходима для роста и нормального кроветворения.

Биотин — в яичном желтке, помидорах, неочищенном рисе, соевых бобах, влияет на состояние кожи, волос, ногтей и регулирует уровень сахара в крови.

Витамин С — в шиповнике, сладком перце, помидорах, черной смородине, облепихе, цитрусовых.

Витамин С полезен для иммунной системы, соединительной ткани, костей, способствует заживлению ран.

Витамин D — в печени рыб, икре, яйцах, укрепляет кости и зубы.

Витамин Е — в орехах и растительных маслах, проращенных зернах пшеницы, в печени, в овсяной и гречневой крупах.

Витамин Е защищает клетки от свободных радикалов, влияет на функции половых и эндокринных желез, замедляет старение.

Витамин К — в шпинате, салате, кабачках и белокочанной капусте. Он регулирует свертываемость крови.

 

В рационе школьника обязательно должны присутствовать продукты, содержащие необходимые для жизнедеятельности минеральные соли и микроэлементы: йод, железо, фтор, кобальт, селен, медь и другие.

Какие продукты защищают от коронавируса — рассказала диетолог

Общество

Получить короткую ссылку

1928810

Специалист отметила важность таких витаминов, как А, С, D, Е, В2, В6 и В12, а также фолиевой кислоты, цинка, селена и железа.

ТАШКЕНТ, 28 окт — Sputnik. Противостоять COVID-19 поможет активное употребление продуктов, богатых витаминами и минералами. Именно они способствуют укреплению иммунитета, который так важен в разгар пандемии.

Об этом заявила заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание», диетолог Екатерина Бурляева. 

По ее словам, особое внимание следует уделить витаминам группы А, С, D, Е, В2, В6 и В12. Также она отметила важность фолиевой кислоты, цинка, селена и железа.

Бурляева напомнила, что нехватка витамина D, к примеру, значительно увеличивает вероятность развития респираторных инфекций. Если же его в организме достаточно, то это снижает вероятность заболевания вирусом и ослабляет уже имеющиеся симптомы. 

В каких продуктах содержится витамин D?

Он содержится, к примеру, в печени трески, яичном желтке, рыбе и сливочном масле.

Специалисты отмечают: если каждый день употреблять 10-15 граммов печени трески, то таким образом можно обеспечить суточную потребность организма в витаминах A и D.

А что насчет витамина Е?

Он также очень полезен для иммунитета, который очень важно защитить в пандемию. 

Витамином Е богаты орехи и подсолнечное масло. К примеру, если употреблять в сутки две столовые ложки масла, то можно покрыть суточную потребность в этом витамине. 

Немаловажную роль играет витамин С, цинк и селен

Витамин C содержится, к примеру, в шиповнике, облепихе, черной смородине, цитрусовых, капусте и сладком перце. А цинк — в говяжьей и куриной печени, сыре и также орехах. 

Селен содержится, в основном, в печени и твороге.

Между тем не всегда получается составить рацион так, чтобы в нем присутствовали все необходимые витамины и вещества. В этом случае на помощь приходят различные витаминные комплексы, добавила диетолог. 

Бурляева также подчеркнула важность соблюдения баланса жиров, белков и углеводов. Необходимо придерживаться оптимального питания, отметила эксперт.

По ее словам, именно оно является «ключевым фактором в предотвращении развития и улучшении течения заболеваний, связанных с питанием и существенно ухудшающих прогноз человека с новой коронавирусной инфекцией». 

Основные группы пищевых продуктов и их значение в питании

Человек использует в пищу разнообразные продукты, которые необходимы ему для роста, движения, здоровья. Чтобы расти, нужен белок, жиры; для движения и поддержания температуры тела нужны углеводы, для здоровья костей и зубов – кальций, фосфор. Для здоровья – витамины. Где же находятся эти вещества?

Можно выделить несколько основных групп пищевых продуктов: мясо и мясопродукты; рыба и рыбопродукты; яйца; молоко и молочные продукты; хлеб и хлебобулочные изделия, крупы, макаронные изделия; бобовые; овощи, фрукты и ягоды; орехи и грибы; кондитерские изделия; пищевые жиры; напитки.

Мясо и мясопродукты. Эта группа продуктов включает говядину, баранину, свинину, мясо птиц (куриц, цыплят, индейки), кроликов, а также различные виды сосисок, сарделек, колбас и колбасных изделий. Общее для всех этих продуктов — высокое содержание белка, железа и витамина В12. При этом белки мяса и мясопродуктов обладают высоким качеством. Вот почему мясо рекомендуется ежедневно включать в питание детей. Но колбасы, сардельки и сосиски содержат значительно больше жира и соли, чем мясо. При их изготовлении используется ряд пищевых добавок. Свинина и особенно баранина также содержат больше жира, чем говядина, причем в них преобладает трудноусвояемый (тугоплавкий) жир. Доля жира в курином мясе, как правило, ниже, чем в говядине и тем более свинине и баранине. Поэтому в рационе школьников должны преобладать блюда из птицы и говядины, тогда как баранину, свинину, колбасы, сосиски и сардельки следует использовать ограниченно — не чаще 1-2 раз в неделю.

Рыба и рыбопродукты. Пищевая ценность рыбы и рыбопродуктов близка к мясу. Эта группа — также важнейшие источники высококачественного белка, легкоусвояемого железа и витамина В12. Более того, поскольку в рыбе меньше, чем в мясе, соединительной ткани, то рыба и ее белки легче перевариваются и усваиваются детьми и подростками. В этом одна из причин того, что в вечернее время рекомендуются блюда из рыбы, а не из мяса: желудок и кишечник тоже должны отдыхать ночью, а не заниматься перевариванием пищи. Несмотря на отмеченное сходство в химическом составе рыбы и мяса, первая содержит некоторые пищевые вещества, отсутствующие в мясе. Это прежде всего микроэлемент «йод». Рыбы богаче мяса витаминами РР и В6.

Третьим важным источником белка в питании человека служат куриные яйца. Но, помимо белка, этот продукт содержит немало и других полезных веществ: жир, витамины А, В12. При этом все пищевые вещества яйца быстро и хорошо всасываются. Поэтому яйца – полезны для детей, если, конечно, они не вызывают аллергию (что бывает нередко). Увлекаться яйцами, однако, не следует. Хороша «золотая середина» — 1-2 яйца в день, не чаще 2-3 раз в неделю.

Следующая группа продуктов — близкие «родственники» первых трех групп. Речь идет о молоке и молочных продуктах, которые «роднит» с мясом и рыбой наличие в них высококачественного белка. Но белок — это не единственное достоинство указанной группы продуктов. Кальций и витамин В2 вы получаете в основном из молока и молочных продуктов. В день вы должны выпивать не менее двух стаканов молока или кефира. Еще выше содержание кальция и витамина В2 в таких продуктах, как творог и сыр, которые являются «природными концентратами» этих веществ.

Кальций особенно необходим детям и подросткам, так как в этот период происходит интенсивное формирование костей и зубов, требующее значительных количеств кальция

Следует особо подчеркнуть важную роль кисломолочных продуктов (кефира, ряженки, йогуртов, простокваш и др.). Эти напитки не только содержат перечисленные пищевые вещества (белок, Са, витамин В2 и др.), но и несут в себе полезные микроорганизмы, «поддерживающие жизнь», которые очень полезны для организма

Хлеб и хлебобулочные продукты, крупы, макаронные изделия. И хлеб, и крупы могут служить источником практически всех основных пищевых веществ — белка, жира, углеводов, некоторых витаминов (В,, В2, РР), минеральных солей (магния, железа, селена и др.). В них имеются растительные волокна, необходимые для нормальной работы кишечника и желчевыделительной системы. Однако в этих продуктах преобладают углеводы (главным образом крахмал), тогда как содержание белка и жира существенно ниже. Более того, белки хлеба характеризуются значительно более низкой биологической ценностью, чем белки мяса, рыбы, молочных продуктов. Поэтому хлеб и крупы должны сочетаться в рационе с мясом, рыбой, молоком и другими продуктами животного происхождения. Традиционное же увлечение хлебом, кашами, блюдами из макарон и вермишели, к сожалению, достаточно часто имеющее место в питании, безусловно, не может быть признано полезным, так как сопровождается избыточным весом. Ассортимент хлеба, круп, макаронных изделий весьма широк. Предпочтение надо отдавать хлебу из муки грубого помола (ржаной, обой­ной), так как в нем выше содержание растительных волокон, витаминов В,, В2, PP. Среди круп на первое место по пищевой ценности следует поставить гречневую и овсяную, которые содержат большее количество полезных веществ (белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей), чем другие крупы. Пищевая ценность манной крупы ниже, чем гречневой и овсяной. Однако ее вкусовые качества позволяют ей занимать достойное место среди других круп.

Овощи и фрукты служат важными источниками ряда минеральных солей (калия, железа), сахаров, растительных волокон, органических кислот, улучшающих процесс пищеварения, некоторых витаминов, в частности витамина С. И овощи, и фрукты наиболее полезны в свежем виде, так как любой вид кулинарной обработки снижает содержание в них витаминов, в первую очередь С.

Вместе с тем овощи и фрукты полезны и в виде различных блюд, а также соков, пищевая ценность которых очень высока. Овощи (морковь, свекла, капуста, томаты, огурцы) широко используются при приготовлении салатов, винегретов, первых блюд (борщей, щей), а фрукты и ягоды — при приготовлении компотов, киселей.

Кондитерские изделия. Эта группа продуктов служит в основном источником углеводов и энергии. Учитывая вашу высокую двигательную активность и связанный с этим большой расход энергии, кондитерские изделия не могут считаться для детей ненужными. Кроме того, нельзя рассматривать питание только как процесс поставки в организм пищевых веществ. Питание — это еще и источник радости, положительных эмоций, и кондитерские изделия в этом отношении доставляют немало удовольствия детям всех возрастов

Пищевые жиры. Эта группа продуктов включает жиры животного происхождения — сливочное масло, сливки, животные жиры (говяжий, бараний) и растительные масла (подсолнечное, кукурузное, соевое, оливковое и др.), а также маргарины. Эти продукты нужны и как источник витаминов А, Е, D, и как необходимые компоненты в формировании вкуса и аромата блюд в процессе их приготовления .

Чтобы пища приносила пользу, надо выполнять правила здорового питания.

  1. Пища должна быть разнообразной (растительной и животной).
  2. Необходимо поддерживать нормальный вес.
  3. Больше употреблять фруктов и овощей.
  4. Меньше употреблять сладкого, соленого, копченого, газированных напитков.
  5. Не используйте в пищу немытые овощи, фрукты и ягоды.
  6. Соблюдайте режим питания.

Избыток углеводов, особенно Сахаров, может привести также к избыточной массе тела. Поэтому конфеты, шоколад, пирожные и т.п. должны присутствовать в рационе школьников, но в разумных количествах. Сахар служит одной из важных причин развития кариеса, который, в свою очередь, может вести в дальнейшем к болезням суставов, почек и др. Сахар и конфеты повышают частоту развития кариеса особенно существенно, если дети едят их не после приема основных блюд, а между приемами пищи, когда зубная эмаль не защищена от сахара другими пищевыми веществами

Г. Гейне: «Человек есть то, что он ест».

В этих словах подчеркивается исключительная роль питания в формировании и тела, и поведения человека. Характер питания оказывает огромное влияние на физическое развитие человека, особенно в детском и подростковом возрасте.

Правильное питание абсолютно необходимо для обеспечения нормального кроветворения, зрения, полового развития, поддержания нормального состояния кожных покровов. Без нормального питания не может работать ни один внутренний орган: ни сердце, ни желудок, ни печень, ни почки. Более того, здоровое питание выполняет еще и защитную функцию, повышая устойчивость детей и взрослых к инфекциям, ядам, радиоактивному

Продукты в METRO Cash and Carry. Рыба и морепродукты

О качестве

Лосось – один из уникальных и полезных представителей морских глубин. В нем содержится высокая концентрация омега жирных кислот, минералов и витаминов А и Е. В наших торговых центрах представлен ассортимент североатлантического аквакультурного лосося. В его качестве вы можете быть уверены.

🔹 Поставщики продукции проходят тщательный многоступенчатый отбор согласно основным критериям компании и специально разработанной системе аудирования производства.

🔹Наша команда профессиональных экспертов отдела качества совместно с ветеринарной службой производит входящий контроль каждой партии лосося при поставке в распределительный центр. Продукция проходит обязательный лабораторный контроль в независимых аккредитованных лабораториях.

🔹Стейки изготавливаются только из охлажденного сырья.

🔹Условия транспортировки и хранения, заявленные производителем, контролируются с помощью датчиков на холодильном оборудовании и мобильных логгеров. Выбирайте свежего и качественного лосося в наших торговых центрах или заказывайте в интернет-магазине и вдохновляйтесь на кулинарные шедевры.

Один из вариантов приготовления деликатесной рыбы – шашлык из филе лосося в тайском маринаде по рецепту шеф-повара Алексея Каневского.

Вам понадобятся:

Лосось – 500 г

Соевый соус – 150 мл

Имбирь – 50 г

Чеснок – 50 г

Кинза – 50 г

Перец чили – 10 г

Кунжутное масло – 100 мл

Кунжут – 10 г С лосося снять кожу и нарезать крупным бруском.

Соевый соус, имбирь, чеснок, чили, кинзу и кунжутное масло смешать в блендере. Рыбу смочить маринадом и надеть на шампуры. Посыпать кунжутом. Жарить до золотистого цвета со всех сторон на умеренном огне.

Видеорецепт можно посмотреть здесь: https://chefscook.metro-cc.ru/recipe/24

 

Креветки были популярны еще в Древней Греции. Тогда их запекали на огне. Сегодня ракообразные любимы во всем мире. Неудивительно, ведь они очень вкусные и невероятно полезные: богаты белком и разными микроэлементами. Условно креветки можно разделить на две большие группы: холодноводные и тепловодные. В основном они водятся в океанах и Баренцевом и Черном морях, но встречаются и пресноводные. Тепловодные – обычно крупные (тигровые, королевские). Их разводят на специальных фермах в Индии, Китае, Таиланде и Индонезии. Холодноводные арктические же, наоборот, мелкие. Они поставляются из Гренландии, России В METRO представлено 27 наименований креветок под собственной торговой маркой METRO Chef:

🔹 Тепловодные Ваннамей. Имеют ярко выраженный сладковатый вкус и аромат. Мясо – нежное, упругое и сочное.

🔹 Тигровые креветки. Достаточно крупные, пользуются большой популярностью, является продуктом диетическим и пригодным для правильного и здорово питания.

Также на полках METRO вы можете найти широкий ассортимент диких креветок:

🔹 Северные, или холодноводные. Мясо – плотное, сладковатое, светло-розового или ярко-красного цвета.

🔹 Аргентинские, или красные глубоководные. Мясо исключительно вкусное вне зависимости от способа приготовления. После термической обработки оно становится бело-розовым.

Изучить каждый и познать утонченный, изысканный вкус морепродуктов можно, заглянув за креветками в наши торговые центры или заказав с доставкой в интернет-магазине: www.metro-cc.ru

Выбирайте и открывайте для себя много нового в мире кулинарии.

Рыбные деликатесы – выбор настоящих гурманов! Качественные продукты не только отличаются отменным вкусом, но и выгодно выделяются на обеденном или праздничном столе. В наших торговых центрах вы без труда найдете рыбу и икру высокого класса, например:

  • Филе красного окуня – обладает приятным вкусом, напоминающим ракообразных, а также сочностью и нежной, мягкой консистенцией.
  • Лойн (или спинка) трески – самая ценная часть филе, полностью лишенная костей и прекрасно подходящая для любых кулинарных изысканий.
  • Филе тунца – вкусный и очень полезный продукт, который прекрасно впишется в рацион людей, ведущих здоровый образ жизни.
  • Сибирский осетр – рыба с богатым содержанием полезных веществ. В его составе присутствуют натрий, хром, железо, магний, калий, йод и многие другие элементы.
  • Икра гибрида белуги и стерляди – нежный продукт с мягкими зернами, обладающий непередаваемыми вкусовыми оттенками. Выбирайте качественные продукты в наших ТЦ или в интернет-магазине: www.metro-cc.ru

6 продуктов, в которых больше железа, чем в яблоках

Врачи говорят, что по статистике чаще всего из всех питательных веществ человеку недостает железа, в особенности если речь идет о детях и женщинах в положении. А его дефицит может стать причиной анемии и уменьшения сопротивляемости организма болезням и инфекциям. Для беременных железо просто необходимо, чтобы снизить риск преждевременных родов.

С детства повелось, что самым доступным железоносителем среди продуктов является яблоко. Принято считать, что в нем данного микроэлемента больше всего. Однако в яблоке не так много этого нужного элемента, как, к примеру, в тех шести продуктах, которые мы перечислили ниже. 

Фото: unsplash.com

А сколько железа организму необходимо ежедневно? Суточная норма для женщин от 19 до 50 лет составляет 18 мг, для беременных женщин — 27 мг, для мужчин в возрасте от 19 до 50 лет — 8 мг.

Печень


Печень и потроха можно считать, пожалуй, лучшим источником железа, прочих минералов, витаминов и белка животного происхождения. «Говяжья печень содержит невероятно много железа, до 5 миллиграммов на один кусок, — говорит эксперт в области здорового питания и колумнист New York Times Франс Лагерман-Рот, пишут med.vesti.ru. — А это больше четверти дневной нормы для взрослой женщины. Свиная печень — еще более разумный вариант, так как она содержит больше железа и витамина С«.

Однако на печень лучше не налегать, ее стоит есть умеренно из-за содержащегося в ней холестерина. Если печень вам не по душе, то железо животного происхождения можно черпать из яичных желтков и красного мяса.

Устрицы


Если вы поклонник морепродуктов, то отныне у вас есть повод баловать себя самыми изысканными из них почаще. Ведь ученые говорят о том, что в двустворчатых моллюсках, таких как мидии, устрицы и кальмары, очень много не только железа, но цинка и витамина B12. Всего одна средняя по размеру устрица содержит от 3 до 5 миллиграммов железа. Им также богата плавниковая рыба, в том числе пикша, лосось и тунец.

Семена тыквы


В чашке тыквенных семян содержится более 2 мг железа, что превращает их в идеальную закуску или добавку к овощным салатам. Помимо этого, акцент стоить сделать на хлеб с тыквенными семечками и сладкую выпечку с ними же, благодаря которому можно без зазрения совести (если позволяет здоровье) наслаждаться десертом, получая при этом безоговорочную пользу для организма. В семенах тыквы также содержатся ниацин и фолиевая кислота, витамин Е (эффективный антиоксидант) и витамины А, С, D и К в небольших, но достаточных количествах.

Фасоль


Все сорта бобовых являются отличным источником железа, где на 200 граммов приходится от 3 до 7 мг элемента. Диетологи рекомендуют есть бобовые в сочетании со сладким перцем, брокколи и цветной капустой, в которых много витамина С — питательного вещества, которое помогает очищать организм от негемового железа.

Обратить внимание стоит и на соевые бобы, которые содержат более 4 мг железа на чашку, медь, которая помогает сохранить кровеносные сосуды и иммунитет здоровыми, и марганец, участвующий во всех химических процессах в организме. На почетном месте среди железосодержащих бобовых находится и чечевица. В ней содержится около 6 мг минерала на чашку.

Шпинат

Фото depositphotos

Отличный источник железа — шпинат. Причем как свежий, так и приготовленный. И термически обработанный шпинат даже лучше усвоится организмом, как и его питательные вещества. Всего на чашку теплого шпината приходится примерно 6 мг железа, а также белка, клетчатки, кальция, витаминов A и E. Обжаренный шпинат отлично идет к таким блюдам, как лазанья (классическая или овощная), паста и омлет.

И хотя детвора не особенно жалует зеленые листовые овощи, шпинат легко «спрятать» в любом блюде, сделав его более цветным и полезным.  

Кунжут


У семян кунжута очень приятный ореховый вкус и очень много негемового железа. В кунжутном масле на чашку содержится около 20 мг железа и множество нужных организму питательных веществ: меди, фосфора, витамина Е и цинка. Проще всего включить семена кунжута в свой рацион, добавляя их в салат или суп. А на кунжутном масле можно готовить любые блюда, заменяя им оливковое и подсолнечное масла.

Материал на Яндекс.Дзен

Полезно ли есть замороженные овощи, мясо и рыбу?

 

Полезно ли есть замороженные овощи, мясо и рыбу?

Начнем с того, что все замороженные продукты подвергаются так называемой глубокой заморозке — это когда резко и сразу. При такой технологии большинство полезных свойств сохраняется: белки, углеводы, микроэлементы остаются практически в первозданной целостности. С витаминами дело в этом случае обстоит чуть хуже, но не прямо «ужас-ужас». Однако давайте обо всем по порядку…

Овощи и фрукты

Больше всех при глубокой заморозке страдают овощи. В них практически моментально разрушается витамин С. Собственно, единственный витамин, который в них есть. Да-да, практически все овощи содержат лишь один витамин, несмотря на всеобщее мнение о том, в овощах их огромное количество. Нет, он один-одинешенек и то — сразу гибнет. Меж тем, овощи и фрукты при этом не перестают быть полезны. Ведь помимо витаминов есть еще и микроэлементы: селен, цинк, магний, калий. Именно эти химические вещества играют чрезвычайно важную роль в обмене веществ. Они-то как раз прекрасно себя чувствуют при самых низких температурах. И что самое приятное — микроэлементов в фруктах и овощах огромное количество. Именно поэтому диетологи их считают невероятно полезными.

Рыба

Единственное, что рыба может потерять при заморозке — ненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Однако если она была заморожена по всем правилам и не размораживалась повторно, то фактически никаких полезных свойств не теряет. Чтобы убедиться в качестве заморозки, достаточно посмотреть, есть ли наледь. Если нет — все ОК.

Мясо и птица

Это продукты, в которых нам важен белок. При глубокой заморозке он отлично себя чувствует. Равно как и железо, содержащееся в говядине. Еще есть витамины группы В и Е, они, в отличие от капризного витамина С, практически полностью сохраняются.

Когда мы готовим замороженное мясо или птицу важно помнить: нельзя бросать на сковородку курицу или кусок стейка прямо из морозилки, иначе капельки воды, которые есть в жире, при нагревании разорвут жировые молекулы, и мы получим блюдо с очень вредными для здоровья транжирами.

Вывод

Если есть возможность покупать свежее — обязательно ей пользуйтесь. В то же время не стоит бояться замороженных продуктов, ведь это отличная возможность поддерживать свой организм в форме в межсезонье.

Приятного аппетита!

Ваша кулинарная школа «Красиво подано».

Какие морепродукты содержат большое количество железа? | Здоровое питание

Автор: Paula Martinac Обновлено 2 декабря 2018 г.

Минеральное железо необходимо в вашем рационе, чтобы переносить кислород ко всем клеткам вашего тела. Если уровень железа упадет слишком низко, у вас может развиться анемия, которая приведет к усталости и недостатку энергии. Мужчинам нужно 8 миллиграммов железа в день; женщинам требуется 18 миллиграммов в день до наступления менопаузы, когда потребность упадет до 8 миллиграммов. Все продукты животного происхождения содержат гемовое железо, которое легче усваивается, но морепродукты являются источником с низким содержанием калорий и высоким содержанием полезных жиров.

Морепродукты с высоким содержанием железа

Моллюски содержат более высокий уровень железа, чем другие виды морепродуктов. Порция следующих трех унций удовлетворяет от 75 до 150 процентов ежедневной потребности мужчины в железе и, по крайней мере, на треть потребности женщины:

  • моллюсков
  • устриц
  • осьминогов
  • мидий
  • каракатиц родственник кальмаров)

Другие моллюски, богатые железом, включают улиток с 3 миллиграммами железа в порции и приготовленные на пару моллюски с 2 миллиграммами.

Мелкие рыбы с плавниками, такие как сардины и анчоусы, также являются отличным источником железа. В трех унциях анчоусов содержится 3 миллиграмма железа, а в той же порции сардин — 4 миллиграмма.

Моллюски также содержат железо, а креветки и крабы содержат от 2 до 3 миллиграммов железа в порции объемом 3 унции. Эти количества составляют от 25 до 38 процентов суточной потребности мужчин всех возрастов и женщин старше 51 года.

Среди более крупных плавниковых рыб обратите внимание на жирные разновидности, которые обеспечат большее количество железа — по крайней мере, 2 миллиграмма на порцию.К ним относятся:

  • сельдь
  • щука
  • тунец
  • скумбрия

Другие преимущества морепродуктов

Морепродукты имеют преимущество перед другими видами кормов для животных, так как содержат такие питательные вещества, как белок и железо, в небольшом количестве. калорийный пакет. Например, трех унция устриц, приготовленных на пару, дает вам 8 миллиграммов железа и 10 граммов белка и всего 87 калорий. В порции также содержится менее грамма насыщенных жиров, которые могут закупорить артерии и привести к риску для здоровья сердца.

Еще одно преимущество морепродуктов перед такими продуктами, как красное мясо, — это высокое содержание омега-3 жирных кислот. Эти ненасыщенные жиры способствуют здоровью сердца и мозга. Сельдь, скумбрия, тунец, сардины, устрицы и мидии богаты омега-3, а также содержат большое количество железа.

Возможные недостатки морепродуктов

Одним из недостатков некоторых видов морепродуктов является то, что они могут содержать высокие уровни загрязняющих веществ, таких как ртуть, токсина, которая может поставить под угрозу неврологическое здоровье маленьких детей и, в частности, беременных женщин.К счастью, большинство видов морепродуктов с самым высоким содержанием железа классифицируются FDA как «лучший выбор» из-за низкого уровня ртути и других токсинов. FDA рекомендует употреблять этих моллюсков, ракообразных и плавниковых рыб до трех раз в неделю как безопасные.

Увеличьте потребление железа

Вы можете увеличить потребление железа, сочетая богатые железом морепродукты с овощами, которые также содержат большое количество минералов. Например, чашка приготовленного шпината дает вам 6 миллиграммов, в то время как аналогичная порция швейцарского мангольда дает 4 миллиграмма.Хотя организм усваивает растительное железо с меньшей легкостью, употребление овощей с моллюсками и жирной рыбы делает их содержание железа более биодоступным.

5 советов по предотвращению дефицита железа — Счастливая железная рыба

Эшли Леоне, RD

Итак, ваш последний анализ крови показал, что у вас дефицит железа или у вас железодефицитная анемия. Неудивительно, что вы чувствовали себя усталым, раздражительным и подавленным! Ваш врач, вероятно, посоветовал повысить уровень железа с помощью пищевых добавок и улучшить свой рацион.Если вы не знаете, с чего начать, вот пять советов по предотвращению и уменьшению дефицита железа.

  1. Выберите продукты, богатые железом

Возможно, ваша диета изменилась. Или вы вступили в жизненное событие, когда вам нужно больше железа. Или, может быть, вам нужно больше железа, чем большинству людей. Какой бы ни была причина вашего дефицита, очень важно проверить свой рацион на содержание железа.

Всеядные животные и вегетарианцы в равной степени могут удовлетворить свою Рекомендуемую диету (RDA) по железу, сделав правильный выбор.Знаете ли вы, что в пище есть две формы железа? Есть гемовое железо и негемовое железо. Какая разница? Давайте взглянем.

Гемовое железо

  • Продукты животного происхождения, такие как красное мясо, птица и субпродукты, содержат гемовое железо.
  • Наш организм легко усваивает гемовое железо.

Негемовое железо

  • Растительные источники железа содержат негемовое железо.
  • Бобы, чечевица, орехи, темно-зеленые листовые овощи, тофу, темпе, сливки пшеницы и патока являются источниками железа.Интересно, что зерновые продукты в Канаде обогащены железом и являются еще одним источником железа.
  • Наш организм плохо усваивает негемовое железо. Улучшите усвоение этой формы железа, сочетая ее с определенными продуктами питания. Мы поговорим об этом позже.

  1. Ограничение пищевых взаимодействий

Определенные вещества снижают усвоение железа. Для тех, кто придерживается смешанной диеты и имеет хорошие запасы железа, эти взаимодействия могут быть менее важны для рассмотрения.Но для тех, кто пытается вылечить или предотвратить дефицит железа, опасны вещества, ограничивающие усвоение железа. Для этих людей разумно ограничить продукты, которые препятствуют усвоению железа, во время приема пищи с высоким содержанием железа.

Взаимодействия с пищевыми продуктами, которые могут повлиять на всасывание железа, включают следующее:

Оксалаты

  • Шоколад, чай и темно-зеленые листовые овощи содержат оксалаты.
  • Оксалаты ухудшают абсорбцию негемового железа.
  • Ешьте эти продукты отдельно от продуктов с высоким содержанием железа .

Полифенолы

  • Чай, кофе и какао содержат полифенолы и препятствуют усвоению железа.
  • Как и оксалаты, едят или пьют продукты, содержащие полифенолы за один или два часа до или после вашей богатой железом еды.

Фитаты

  • Соевые продукты, цельнозерновая мука, грецкие орехи, сушеные бобы и чечевица, а также семена кунжута являются источниками фитатов.Фитаты могут ухудшить усвоение железа на 50-60%.

Кальций

  • Молочные продукты, обогащенные соевые продукты, миндаль и темно-зеленые листовые овощи являются источниками кальция.
  • Кальций препятствует усвоению как гемового, так и негемового железа.
  • Когда вы принимаете добавку кальция, принимайте ее между приемами пищи , чтобы ограничить это взаимодействие. Поговорите со своим фармацевтом, чтобы назначить подходящее время.
  1. Используйте возможности пищевых комбинаций

Хотя негемовое железо плохо усваивается, сочетание его с определенными продуктами питания и правильные стратегии может улучшить его усвоение.

Гемовое железо

  • Гемовое железо усиливает абсорбцию негемового железа.
  • Причина этого улучшения не очень хорошо известна, но для тех, кто не является вегетарианцем, это означает, что употребление мяса с фасолью является рецептом для лучшего усвоения железа. Эта комбинация делает Chilli con Carne блюдом, наполненным железом. Попробуйте наш рецепт Chilli con Carne!

Витамин C

  • Употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, вместе с продуктами с высоким содержанием железа улучшит усвоение железа.
  • Это фантастическая идея при выборе преимущественно негемовых источников железа.
  • Примером такого подхода может быть апельсин вместе с хлопьями для завтрака. Или вы можете проверить этот веганский рецепт в нашем блоге.

Бета-каротин

  • Бета-каротин — это антиоксидант, содержащийся в желтых и красных фруктах и ​​овощах, таких как морковь.
  • Каротиноиды могут улучшить всасывание негемового железа. Подумайте о добавлении ярких овощей в следующую овощную обжарку с оболочкой из тортильи.

Углеводы

  • Хлеб, злаки, молочные продукты, фрукты и овощи содержат углеводы. Углеводы включают крахмалы, клетчатку и сахар.
  • Фрамингемское исследование сердца показало, что участники, которые ели фрукты с добавками железа, имели более высокий уровень железа, чем те, кто этого не делал. Считается, что натуральный сахар, содержащийся во фруктах, увеличивает усвоение железа.
  1. Приготовьтесь к еде с высоким содержанием железа

Ешьте пищу с высоким содержанием железа, когда она лучше всего усваивается.Эта стратегия наиболее важна для людей с низким уровнем железа и менее важна для людей с нормальными запасами железа.

Ешьте продукты, богатые железом:

Отдельно от оксалатов, полифенолов и фитатов

  • Не ешьте и не пейте продукты с высоким содержанием оксалатов, полифенолов или фитатов наряду с вашим пищевым источником железа.
  • Например, не пейте чай и кофе одновременно с хлопьями для завтрака, обогащенными железом.Подождите пару часов, прежде чем наслаждаться кофе.

Отдельно от упражнения

  • Ешьте больше железа, чем когда вы тренируетесь. Если вы активны по утрам, то ваш обед должен быть с высоким содержанием железа. Если вы ведете активный образ жизни в вечернее время, планируйте употребление продуктов с высоким содержанием железа на утро.
  • Эта практика важна, потому что упражнения стимулируют выброс гормона, который сигнализирует вашему организму о снижении всасывания железа.

Вместе с гемовым железом и витамином C

  • Ешьте на завтрак пищу с высоким содержанием витамина С. Витамин С усиливает всасывание негемового железа.
  • Выберите стейк на гриле с салатом из жареной свеклы и бобовых. Гемовое железо улучшает усвоение негемового железа.
  1. Дополнение для смарт-железа

Ваш врач попытается выяснить, что вызвало у вас дефицит железа. Иногда тому есть медицинская причина, а иногда виновата диета.Даже в этом случае дефицит железа нелегко исправить одним только питанием. Возможно, вам потребуется пополнить свой утюг.

Есть несколько способов приема добавок железа. Ваш врач выбирает вам железосодержащую добавку в зависимости от того, насколько серьезен ваш дефицит, и от ожидаемого соблюдения режима приема. Кроме того, в некоторых регионах будет учитываться доступность и стоимость добавок.

Традиционные добавки

Чаще всего препараты железа назначают в форме таблеток, но также доступны в жидкой или парентеральной (внутривенной) форме.Вы принимаете эти добавки железа до тех пор, пока не исчезнет дефицит, а затем прекращаете. Высокие дозы добавок обычно вызывают черный стул, тошноту и запор. Следовательно, многие люди перестают принимать добавки железа раньше, чем следовало бы. Тем не менее, этот путь лучше всего лечит тяжелый дефицит железа. Можно взять слишком много железа. Перед приемом добавок железа проконсультируйтесь с врачом и фармацевтом.

Счастливая железная рыбка

The Lucky Iron Fish — это новая и новая форма добавок.Lucky Iron Fish — это железный инструмент в форме рыбы, который вы помещаете в 1 л (4 стакана) воды с 2-3 каплями цитрусовых (например, лимонного сока) и кипятите в течение 10 минут. Lucky Iron Fish выделяет безопасную и мягкую дозу железа в кипящую воду без побочных эффектов, характерных для обычных добавок. В результате люди с большей вероятностью будут использовать Удачливую железную рыбу, чтобы справиться с дефицитом железа.

Дефицит железа — распространенная проблема с питанием, но вы не должны чувствовать себя подавленным.Воспользуйтесь этими пятью советами, чтобы справиться с дефицитом железа и уменьшить его. Для получения дополнительной информации о железодефицитной анемии и о том, что Lucky Iron Fish Enterprise делает для борьбы с дефицитом железа, щелкните здесь.

Iron 101 для вегетарианцев и веганов — Lucky Iron Fish

Существует распространенное мнение, что люди, соблюдающие вегетарианскую или веганскую диету, не получают достаточного количества железа. Удивительно, но вегетарианские и веганские диеты часто обеспечивают высокий уровень железа. Исследования на самом деле показали, что вегетарианцы едят столько же или больше железа, чем всеядные (1).Так почему же в этих группах есть беспокойство по поводу железа?

Железо, потребляемое вегетарианцами (также известное как негемовое железо), плохо усваивается по сравнению с железом из продуктов животного происхождения (гемовое железо) (2). В результате в Канаде и США расчетная средняя потребность (или EAR) в железе установлена ​​на уровне 80% выше для вегетарианцев и веганов, чем для тех, кто придерживается смешанной диеты (3).

Но не волнуйтесь, есть еще много способов получить достаточно железа, если вы вегетарианец или веган. Вот несколько идей, которые помогут вам оставаться здоровыми и сильными:

1) Выбирайте продукты с умом

Выбирайте продукты, богатые железом, при каждом приеме пищи.Хорошие источники железа включают:

  • Обогащенный железом хлеб, крупы и макаронные изделия.
  • Соевые бобы.
  • Фасоль (темно-синяя, почковая, черная) и чечевица.
  • Горох (нут колотый, черноглазый).
  • Тофу и Темпе.
  • Сухофрукт.
  • Орехи.
  • Семена чиа.
  • Тыквенные семечки и семена кабачков.

Чтобы узнать больше о выборе продуктов, богатых железом, щелкните здесь.

2) Комбинированные пищевые упряжки

Некоторые питательные вещества улучшают усвоение железа.Возможно, вы знаете, что витамин С является источником поддержки здорового иммунитета, но знаете ли вы, что он также помогает усвоению негемового железа? Вот несколько советов, как применить это на практике:

  • Включите цитрусовые или клубнику в хлопья для завтрака или цельнозерновые тосты.
  • Перекус болгарским перцем с хумусом.
  • Готовьте на пару брокколи и брюссельскую капусту к блюду с тофу.
  • Приготовьте салат из тропических фруктов из гуавы, папайи и киви, чтобы съесть его после буррито с черной фасолью и гуакамоле.
  • Наслаждайтесь смесью сухофруктов и орехов с кусочками ананаса или апельсина.
  • Смешайте шпинат, семена чиа и замороженный фруктовый смузи.

3) Принять во внимание дополнение

Если у вас возникли проблемы с поддержанием уровня железа, то Lucky Iron Fish может стать для вас отличным вариантом. Этот маленький слиток в форме железа — инновационный ответ на дефицит железа. Рыбу помещают в кипящую жидкость на 10 минут, и на литр воды выделяется около 2-7 мг железа.Эта доза железа не превышает суточную рекомендуемую суточную норму потребления железа (DRI) для взрослых.

The Lucky Iron Fish — отличный вариант для мягкого дополнения вашего рациона без серьезных побочных эффектов более высоких доз железа, содержащихся в обычных добавках. В то время как серьезный дефицит железа может потребовать обычных добавок, Lucky Iron Fish предлагает удобное превентивное решение дефицита железа для вегетарианцев и веганов. Попробуйте и посмотрите, как это работает для вас!

В качестве дополнительного бонуса Lucky Iron Fish стремится покончить с дефицитом железа.За каждую приобретенную Lucky Iron Fish рыба передается другому нуждающемуся сообществу в рамках нашей программы Impact. Теперь это то, от чего можно зарядиться энергией!

«Каждый раз, когда вы едите, это дает возможность питать свое тело». —Автор неизвестен

Список литературы

  1. Александр Д., Болл М.Дж., Манн Дж. Потребление питательных веществ и гематологический статус вегетарианцев и половозрастных всеядных животных совпадают. Eur J Clin Nutr.1994; 48: 583-546.
  2. Hunt JR. Биодоступность железа, цинка и других микроэлементов из вегетарианских диет. Am J Clin Nutr. 2003; 78 ( доп. ): 633S-639S.
  3. Совет по пищевым продуктам и питанию, Институт медицины. Рекомендуемая диета для витамина А, витамина К, мышьяка, бора, хрома, меди, йода, железа, марганца, молибдена, никеля, кремния, ванадия и цинка. Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 2001.

11 Здоровая пища с очень высоким содержанием железа

Железо — это минерал, который выполняет несколько важных функций в организме.Его основная функция — переносить кислород по всему телу и производить эритроциты (1).

Железо является важным питательным веществом, поэтому вы должны получать его с пищей. Рекомендуемая суточная доза (RDI) составляет 18 мг. Интересно, что количество поглощаемых организмом веществ частично зависит от того, сколько вы накопили.

Дефицит может возникнуть, если ваше потребление слишком мало, чтобы восполнить сумму, которую вы теряете каждый день (2).

Дефицит железа может вызвать анемию и привести к таким симптомам, как усталость.Женщины в период менструации, которые не употребляют продукты, богатые железом, подвергаются особенно высокому риску дефицита.

Вот 11 здоровых продуктов с высоким содержанием железа.

1. Моллюски

Моллюски вкусны и питательны. Все моллюски богаты железом, но особенно хорошими его источниками являются моллюски, устрицы и мидии.

Например, порция моллюсков на 3,5 унции (100 грамм) содержит 28 мг железа, что составляет 155 процентов от РСНП (3).

Более того, большая часть железа в моллюсках — это гемовое железо, которое ваш организм усваивает легче, чем негемовое железо, содержащееся в растениях (4).

Порция моллюсков также обеспечивает 26 граммов белка, 37 процентов РСНП витамина С и колоссальные 1648 процентов РСНП витамина B12.

Фактически, все моллюски богаты питательными веществами. Также было показано, что моллюски повышают уровень полезного для сердца холестерина ЛПВП в крови (5).

Хотя есть законные опасения по поводу ртути и токсинов в некоторых видах рыбы и моллюсков, польза от употребления морепродуктов намного перевешивает риски (6).

Итог: 100-граммовая порция моллюсков обеспечивает 155 процентов РСНП для железа. Моллюски также богаты многими другими питательными веществами.

2. Шпинат

Шпинат приносит много пользы для здоровья при очень небольшом количестве калорий.

3,5 унции (100 граммов) вареного шпината содержат 3,6 мг железа или 20 процентов от РСНП (7).

Хотя это негемовое железо, которое плохо усваивается, шпинат также богат витамином С.

Это важно, поскольку витамин С значительно увеличивает усвоение железа (8).

Шпинат также богат антиоксидантами, называемыми каротиноидами, которые могут снизить риск рака, уменьшить воспаление и защитить ваши глаза от болезней (9, 10, 11, 12).

Употребление шпината и другой листовой зелени с жиром помогает организму усваивать каротиноиды, поэтому обязательно употребляйте полезные жиры, такие как оливковое масло, со шпинатом (13).

Итог: Шпинат обеспечивает 20 процентов РСНП железа на порцию, а также несколько витаминов и минералов.Он также содержит важные антиоксиданты.

3. Печень и другие субпродукты

Мясные субпродукты чрезвычайно питательны. Популярные типы включают печень, почки, мозг и сердце. Все они с высоким содержанием железа.

Например, порция говяжьей печени на 3,5 унции (100 грамм) содержит 6,5 мг железа или 36 процентов от РСНП (14).

Мясные субпродукты богаты белком и витамином B, медью и селеном. Печень особенно богата витамином А, обеспечивая впечатляющие 634 процента от РСНП на порцию.

Органическое мясо также является одним из лучших источников холина, важного питательного вещества для здоровья мозга и печени, которого многие люди не получают в достаточном количестве (15).

Итог: Мясные субпродукты являются хорошим источником железа, а печень содержит 36 процентов от РСНП на порцию. Органическое мясо также богато многими другими питательными веществами.

4. Бобовые

Бобовые богаты питательными веществами.

Некоторые из наиболее распространенных видов бобовых — это фасоль, чечевица, нут, горох и соя.

Это отличный источник железа, особенно для вегетарианцев. Одна чашка (198 граммов) вареной чечевицы содержит 6,6 мг, что составляет 37 процентов от РСНП (16).

Бобовые также богаты фолиевой кислотой, магнием и калием.

Более того, исследования показали, что фасоль и другие бобовые могут уменьшить воспаление у людей с диабетом. Бобовые также могут снизить риск сердечных заболеваний у людей с метаболическим синдромом (17, 18, 19, 20).

Кроме того, бобовые помогают сбросить вес.Они очень богаты растворимой клетчаткой, которая может увеличить чувство сытости и снизить потребление калорий (21).

В одном исследовании было показано, что диета с высоким содержанием клетчатки, содержащая бобы, столь же эффективна, как и диета с низким содержанием углеводов для похудания (22).

Чтобы максимально увеличить усвоение железа, употребляйте бобовые с продуктами с высоким содержанием витамина С, такими как помидоры, зелень или цитрусовые.

Итог: Одна чашка вареной чечевицы обеспечивает 37 процентов РСНП для железа. Бобовые также богаты фолиевой кислотой, магнием, калием и клетчаткой.

5. Красное мясо

Красное мясо сытно и питательно. Порция говяжьего фарша на 3,5 унции (100 граммов) содержит 2,7 мг железа, что составляет 15 процентов от РСНП (23).

Мясо также богато белком, цинком, селеном и несколькими витаминами группы B (24).

Исследователи предположили, что дефицит железа может быть менее вероятен у людей, которые регулярно едят мясо, птицу и рыбу (25).

Фактически, красное мясо, вероятно, является единственным наиболее легкодоступным источником гемового железа, что потенциально делает его важным продуктом питания для людей, склонных к анемии.

В одном исследовании, посвященном изменениям запасов железа после аэробных упражнений, женщины, которые ели мясо, удерживали железо лучше, чем те, кто принимал добавки железа (26).

Итог: Одна порция говяжьего фарша содержит 15 процентов РСНП железа и является одним из наиболее легко доступных источников гемового железа. Он также богат витаминами группы B, цинком, селеном и высококачественным белком.

Прочитать страницу 1

6. Тыквенные семечки

Тыквенные семечки — вкусная портативная закуска.

Порция тыквенных семечек в 1 унцию (28 грамм) содержит 4,2 мг железа, что составляет 23 процента от РСНП (27).

Кроме того, тыквенные семечки являются хорошим источником витамина К, цинка и марганца. Они также являются одними из лучших источников магния, дефицит которого у многих людей (28).

28-граммовая порция содержит 37 процентов РСНП магния, что помогает снизить риск инсулинорезистентности, диабета и депрессии (29, 30, 31).

Итог: Тыквенные семечки обеспечивают 26 процентов РСНП железа на порцию.Они также являются хорошим источником ряда других питательных веществ и отличным источником магния.

7. Киноа

Квиноа — это популярное зерно, известное как псевдозерновые. Одна чашка (185 граммов) приготовленной киноа содержит 2,8 мг железа, что составляет 15 процентов от РСНП (32).

Кроме того, квиноа не содержит глютена, что делает ее хорошим выбором для людей с глютеновой болезнью или другими формами непереносимости глютена.

Квиноа также содержит больше белка, чем многие другие злаки, а также богата фолиевой кислотой, магнием, медью, марганцем и многими другими питательными веществами.

Кроме того, квиноа обладает большей антиоксидантной активностью, чем другие злаки. Антиоксиданты помогают защитить ваши клетки от повреждений, наносимых свободными радикалами, которые образуются в процессе метаболизма и в ответ на стресс (33, 34).

Итог: Квиноа обеспечивает 15 процентов РСНП железа на порцию. Он также не содержит глютена и богат белком, фолиевой кислотой, минералами и антиоксидантами.

8. Турция

Мясо индейки — это полезная и вкусная еда.Это также хороший источник железа, особенно темного мяса индейки.

Порция темного мяса индейки весом 3,5 унции (100 грамм) содержит 2,3 мг железа, что составляет 13 процентов от РСНП (35).

Для сравнения, такое же количество белого мяса индейки содержит всего 1,3 мг (36).

Турция также содержит несколько витаминов группы В и минералов, в том числе 30 процентов РСНП для цинка и 58 процентов РСНП для селена.

Кроме того, в одной порции индейки содержится впечатляющее количество белка — 29 граммов.

Употребление продуктов с высоким содержанием белка, таких как индейка, может помочь в похудании, потому что белок заставляет вас чувствовать себя сытым и увеличивает скорость метаболизма после еды (37, 38, 39).

Высокое потребление белка также может помочь предотвратить потерю мышечной массы, которая происходит во время похудания и как часть процесса старения (40, 41).

Итог: Турция обеспечивает 13 процентов РСНП железа и является хорошим источником нескольких витаминов и минералов. Его высокое содержание белка способствует сытости, ускоряет обмен веществ и предотвращает потерю мышечной массы.

9. Брокколи

Брокколи невероятно питательна. Порция приготовленной брокколи на 1 стакан (156 грамм) содержит 1 мг железа, что составляет 6 процентов от РСНП. Это делает его довольно хорошим источником (42).

Более того, порция брокколи также содержит 168 процентов от РСНП витамина С, который помогает вашему организму лучше усваивать железо (8, 43).

Кроме того, эта порция брокколи богата фолиевой кислотой и содержит 6 граммов клетчатки. Он также содержит витамин К.

Брокколи относится к семейству крестоцветных овощей, в которое также входят цветная капуста, брюссельская капуста, капуста и капуста.

Крестоцветные овощи содержат индол, сульфорафан и глюкозинолаты, которые считаются растительными соединениями, защищающими от рака (44, 45, 46, 47).

Итог: Одна порция брокколи обеспечивает 6 процентов РСНП железа и очень богата витаминами C, K и фолиевой кислотой. Это также может помочь снизить риск рака.

10.Тофу

Тофу — это соевый продукт, популярный среди вегетарианцев и в некоторых странах Азии.

Полчашки (126 грамм) содержат 3,6 мг железа, что составляет 19 процентов от РСНП (48).

Тофу также является хорошим источником тиамина и некоторых минералов, включая кальций, магний и селен. Кроме того, в одной порции содержится 20 граммов белка.

Тофу также содержит уникальные соединения, называемые изофлавонами, которые связаны с улучшением чувствительности к инсулину, снижением риска сердечных заболеваний и облегчением симптомов менопаузы (49, 50).

Итог: Тофу обеспечивает 19 процентов РСНП железа на порцию и богат белком и минералами. Изофлавоны в нем могут улучшить здоровье сердца и облегчить симптомы менопаузы.

11. Темный шоколад

Темный шоколад невероятно вкусен и питателен.

Порция в 1 унцию (28 грамм) содержит 3,3 мг железа, что составляет 19 процентов от РСНП (51).

Эта небольшая порция также обеспечивает 25 процентов RDI для меди и 16 процентов RDI для магния.

Кроме того, он содержит пребиотическую клетчатку, которая питает полезные бактерии в кишечнике (52).

Исследование показало, что какао-порошок и темный шоколад обладают большей антиоксидантной активностью, чем порошки и соки из ягод асаи и черники (53).

Исследования также показали, что шоколад благотворно влияет на холестерин и может снизить риск сердечных приступов и инсультов (54, 55, 56).

Однако не все виды шоколада одинаковы. Считается, что соединения, называемые флаванолами, несут ответственность за преимущества шоколада, а содержание флаванолов в темном шоколаде намного выше, чем в молочном шоколаде (57).

Следовательно, для получения максимальной пользы лучше потреблять шоколад с содержанием какао минимум 70 процентов.

Итог: Небольшая порция темного шоколада содержит 19 процентов РСНП железа, а также несколько минералов и пребиотических волокон, которые способствуют здоровью кишечника.

Железо невероятно важно

Железо — важный минерал, который необходимо употреблять регулярно.

Тем не менее, следует отметить, что некоторым людям необходимо ограничить потребление красного мяса и других продуктов с высоким содержанием гемового железа.

Однако большинство людей легко могут регулировать количество, которое они поглощают с пищей.

Помните, что если вы не едите мясо или рыбу, вы можете улучшить усвоение, включив источник витамина С в организм с растительными источниками железа.

Эта статья была опубликована нашим сотрудником по СМИ Authority Nutrition .

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ

Что такое диета Clean 9?

Эти 10 суперпродуктов могут помочь сбалансировать гормоны и уменьшить воспаление

5 видов чая, которые следует пить для оптимального здоровья

Семена базилика — новый суперпродукт?

Лучшие источники железа (кроме мяса, рыбы и птицы)


Два типа железа

Хотя железо содержится в различных продуктах и ​​добавках, его доступность для организма значительно различается.В целом железо усваивается организмом с трудом.

Пищевое железо представлено в организме как:

— HEME, который содержится только в продуктах животного происхождения, таких как мясо, рыба и птица; или

— НЕ ГЕМ, который содержится в основном во фруктах, овощах, бобовых, орехах и зернах.

Это различие чрезвычайно важно, потому что то, является ли железо в пище ГЕМНЫМ или НЕ ГЕМНЫМ, имеет большое влияние на количество этого минерала, которое наше тело способно усвоить.

HEME-железо усваивается намного легче, чем NON-HEME. Вот почему вегетарианцы и веганы должны быть более осторожными, чем «всеядные», когда дело касается потребления железа, потому что организм может усваивать НЕГЕМНОЕ железо только частично.

Другими словами, HEME-железо гораздо более доступно для организма, чем NON-HEME-железо. Вот почему суточная норма потребления железа сильно различается между вегетарианцами и невегетарианцами.

Сколько железа?


Фактически, в соответствии с последними рекомендациями по здоровью, установленными Институтом медицины Национальной академии наук, рекомендуемая диета составляет:

. — 8 мг / день для невегетарианцев мужчин и невегетарианцев в постменопаузе.И 18 мг / день для невегетарианских женщин в пременопаузе .

1 4 мг / день для мужчин-вегетарианцев и 33 мг / день для женщин-вегетарианцев .

При этом верхний уровень потребления не должен превышать 45 мг / день. Помните, слишком много железа очень токсично для организма. Так что получите нужную сумму, и все!

Лучшие источники железа NON-HEME

Поскольку в этом посте мы хотим сосредоточиться на НЕГЕМОВОМ железе, в следующей таблице представлены лучшие источники железа (кроме мяса, рыбы и птицы).

НЕГЕМНОЕ железо

Источник питания

Размер порции

Железо (мг)

Соя вареная

1 чашка

8,8

Черная меласса

2 столовые ложки

7,2

Чечевица вареная

1 чашка

6.6

Шпинат вареный

1 чашка

6,4

Лебеда, приготовленная

1 чашка

6,3

Тофу

4 унции

6.0

Темный шоколад несладкий

1 унция

5

Вяленые помидоры

1 чашка

4.9

Темпе

1 чашка

4,8

Фасоль лима, приготовленная

1 чашка

4,5

Швейцарский мангольд, приготовленный

1 чашка

4,0

Фасоль, приготовленная

1 чашка

3.9

Черная фасоль, приготовленная

1 чашка

3,6

Фасоль пинто, вареная

1 чашка

3,6

Зелень репы, приготовленная

1 чашка

3,2

Нут вареный

1 чашка

3.2

Картофель

1 большой

3,2

Чернослив

1 чашка

3,0

Тахини

2 столовые ложки

2,7

Горох вареный

1 чашка

2,5

Горох черноглазый вареный

1 чашка

2.3

Келп

1 чашка

2,2

Брюссельская капуста вареная

1 чашка

1,9

Какао-порошок

1 столовая ложка

1,8

Бок чой, приготовленный

1 чашка

1.8

Хлеб цельнозерновой

2 ломтика

1,8

Булгур вареный

1 чашка

1,7

Абрикосы сушеные

около 10

1,7

Даты

около 10

1.6

Изюм

½ стакана

1,6

Миндаль

¼ чашка

1,5

Зеленая фасоль, приготовленная

1 чашка

1,2

Капуста, приготовленная

1 чашка

1,2

Семечки подсолнечника

¼ чашка

1.2

Брокколи, приготовленная

1 чашка

1,1

Брокколи, сырая

1 стебель

1,1

Пшено вареное

1 чашка

1,1

Йогурт соевый

6 унций

1.1

Семена кунжута

2 столовые ложки

1.0

Рис коричневый вареный

1 чашка

1.0

Семена кунжута

2 столовые ложки

1.0

Вещества, взаимодействующие с абсорбцией железа

Однако долгая история железа еще далека от завершения.

Потому что есть несколько других факторов, которые играют важную роль, когда дело доходит до абсорбции НЕ-ГЕМОВСКОГО железа.

Следующие факторы значительно уменьшат абсорбцию НЕПЕМИЧЕСКОГО железа организмом:

1) Употребление большого количества чая или кофе во время еды, поскольку драгоценные полифенолы фактически связываются с железом.

2) Чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки (или добавок с отрубями). В этом случае фитаты будут препятствовать всасыванию железа.

3) Высокое потребление кальция. Если вы принимаете добавки с кальцием, не принимайте их близко к основным приемам пищи!

4) Есть также некоторые свидетельства того, что соевые белки могут ингибировать абсорбцию, но исследования являются лишь предварительными, и необходимы дополнительные доказательства.

Если вы хотите увеличить абсорбцию железа из НЕПРОДОВСКИХ продуктов, вы можете:

1) Употребляйте много витамина С вместе с НЕПРОДОВСКИМИ продуктами (например, апельсинами, грейпфрутами, киви, помидорами, брокколи, лимонами и т. Д.).)

2) ешьте вместе HEME и НЕ-HEME продукты (само собой разумеется, это не сработает для вегетарианцев / веганов)

3) готовьте НЕПРОДОВСКИЕ продукты на железной сковороде или в кастрюле. Я знаю, что это может показаться безумным, но есть несколько исследований, подтверждающих это.


Соображения

Правильное ежедневное потребление железа — дело серьезное. Вам не нужно слишком мало, но, конечно же, вы не хотите получать слишком много, так как это может привести к токсичности.

Все мы знаем, что мясо и рыба — отличные источники железа, однако вегетарианцам и веганам не стоит отчаиваться. Напротив, режим питания, богатый зеленью, бобовыми и сухофруктами, подойдет, и они абсолютно не рискуют столкнуться с дефицитом железа.

Им просто нужно быть немного осторожнее, но с правильными знаниями нет никакого риска.

Наше тело в невероятной машине может доставить нас куда угодно, пока мы даем ему правильное «топливо».

Железный ты

Диета, богатая железом — что нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое диета, богатая железом?

Диета, богатая железом, включает продукты, являющиеся хорошими источниками железа. Людям требуется дополнительное количество железа в детстве, подростковом возрасте и беременности. Железо — это минерал, необходимый вашему организму для выработки гемоглобина.Гемоглобин входит в состав вашей крови и помогает переносить кислород из легких в остальное тело. Ежедневно ешьте продукты, богатые железом и витамином С, чтобы предотвратить железодефицитную анемию. Железодефицитная анемия может привести к другим проблемам со здоровьем у взрослых и проблемам роста или развития у детей.

Сколько железа мне нужно каждый день?

  • Мужчины:
    • От 1 года до 3 лет: 7 мг
    • от 4 до 8 лет: 10 мг
    • От 9 до 13 лет: 8 мг
    • От 14 до 18 лет: 11 мг
    • 19 лет и старше: 8 мг
  • Женщины:
    • От 1 года до 3 лет: 7 мг
    • от 4 до 8 лет: 10 мг
    • От 9 до 13 лет: 8 мг
    • От 14 до 18 лет: 15 мг
    • от 19 до 50 лет: 18 мг
    • Старше 51 года: 8 мг
    • Беременные: 27 мг

Какие продукты содержат железо?

  • Мясо, рыба и птица — хорошие источники железа.Они содержат гемовое железо — форму железа, которую организм очень хорошо усваивает. Фрукты, овощи, яйца и злаки, такие как макаронные изделия, рис и крупы, также содержат железо. Они содержат негемовое железо, форма железа, которая не усваивается так же хорошо, как гемовое железо. Вы можете усвоить больше железа из этих продуктов, если одновременно потребляете продукты с высоким содержанием витамина С. Вы также можете усвоить больше негемового железа, одновременно употребляя в пищу продукты из мяса, рыбы и птицы.
  • Рыба и моллюски содержат некоторое количество ртути, металла, который может быть вредным.Дети и нерожденные младенцы подвергаются более высокому риску вреда, причиненного ртутью. Детям и беременным женщинам следует избегать употребления в пищу рыбы с высоким содержанием ртути, такой как акула и рыба-меч. Им также следует есть только рыбу с низким содержанием ртути, такую ​​как лосось, консервированный светлый тунец и сом. Ограничьте потребление рыбы и моллюсков с низким содержанием ртути до менее 12 унций в неделю.

Какие есть продукты, богатые железом?

  • Продукты, содержащие 2 мг или более на порцию:
    • 3 унции вареной говядины (чак, круглый глазок) или вареной индейки (темное мясо)
    • ½ стакана фасоли (черной, почек, чечевицы или соевых бобов)
    • ½ стакана тофу
    • 1 средний запеченный картофель
    • 1 чашка вареного артишока или вареного шпината
    • ¾ чашка овсянки быстрого приготовления
    • 1 стакан кукурузных хлопьев
  • Продукты, содержащие от 1 до 2 мг на порцию:
    • 3 унции курицы
    • 3 унции свинины
    • 3 унции индейки (легкое мясо)
    • 3 унции светлого тунца
    • ½ стакана изюма без косточек фасованного
    • 1 ломтик цельнозернового или белого хлеба

Какие хорошие источники витамина С?

Съешьте порцию витамина С с любой богатой железом пищей, чтобы помочь вашему организму усвоить больше железа.Следующие фрукты и овощи являются хорошими источниками витамина С:

  • 1 стакан свежего апельсинового сока (124 мг) или сока розового грейпфрута (83 мг)
  • 1 стакан клубники (106 мг)
  • 1 стакан нарезанной кубиками дыни (68 мг)
  • 1 стакан сладкого желтого перца (283 мг)
  • 1 стакан свежей вареной брокколи (116 мг) или вареной брюссельской капусты (97 мг)
  • 1 стакан капусты (53 мг)
  • 1 стакан томатного сока (45 мг)

Каким еще правилам мне следует следовать?

  • Чай и кофе могут уменьшить количество железа, которое ваш организм усваивает из продуктов, богатых железом.Пейте кофе и чай отдельно от блюд, содержащих богатые железом продукты.
  • Ешьте продукты и жидкости с высоким содержанием кальция отдельно от продуктов, богатых железом. Кальций препятствует всасыванию железа. Коровье молоко и продукты из него, такие как сыр и йогурт, богаты кальцием. Детям старше 1 года нужно всего около 24 унций коровьего молока каждый день. Другие продукты с высоким содержанием кальция включают листовую зелень, зеленые овощи, миндаль и консервированные сардины.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение.Обсудите варианты лечения со своим врачом, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Гемовое железо по сравнению с негемовым железом в продуктах питания

Выбор диеты при гемохроматозе

При диете при перегрузке железом важно понимать, на какие продукты следует обращать наибольшее внимание.

Есть два вида природного железа, содержащегося в пище, которые по-разному усваиваются и обрабатываются нашим организмом.

Две формы диетического железа — гемовое и негемовое железо:

  • Гемовое железо содержится только в мясе, птице, морепродуктах и ​​рыбе, поэтому гемовое железо — это тип железа, который поступает из животных белков в нашем организме. рацион питания.
  • Негемовое железо, напротив, содержится в продуктах растительного происхождения, таких как зерно, бобы, овощи, фрукты, орехи и семена. Но не делайте ошибки, полагая, что это только у растений.Негемовое железо также содержится в продуктах животного происхождения, таких как яйца или молоко / молочные продукты, и оно также составляет более половины железа, содержащегося в мясе животных.

Еще один способ подумать о геме и негемовом — по категориям продуктов:

  • Мясо животных представляет собой комбинацию гема и негема.
  • Молочные продукты и яйца негемовые.
  • Растительные продукты не содержат гема.

То, как наш организм усваивает эти два типа железа, сильно различается:

  • Гемовое железо усваивается легче и, следовательно, является крупным источником диетического железа для людей как с гемохроматозом, так и без него.
  • Негемовое железо обычно усваивается хуже, чем гемовое железо. Негемовое железо, особенно у людей без гемохроматоза, обычно не является большим источником пищевого железа.

Это, конечно, будет по-другому у пациентов с гемохроматозом, о чем я расскажу подробнее через минуту.

Важно отметить, что гемовое железо составляет только 40-45% железа в мясе. Остальное железо, содержащееся в мясе, на самом деле негемовая форма (55-60%).

Когда вы видите миллиграммы железа, указанные для порции мяса, примерно половина из них — гем, а половина — негем.Это становится важным понимать, когда вы думаете о веществах, которые помогают блокировать абсорбцию железа, поскольку большинство из них работают только для блокирования негемового железа.

Почему гемовое и негемовое железо имеет значение при гемохроматозе?

Вы можете спросить: «Почему все это имеет значение?»

Это важно, потому что наш организм усваивает железо из белков животного происхождения (гемовое железо) лучше, чем железо из белков растительного происхождения (негемовых).

Это одна из причин, почему вегетарианец (без гемохроматоза) более подвержен риску развития железодефицитной анемии, чем люди, которые едят мясо; Исключительно негемовое железо, содержащееся в растениях, не так доступно нашему организму, как гемовое железо.

Люди, которые едят мясо, получают как негемовое, так и гемовое железо, в то время как вегетарианцы получают негемовое железо, даже если они включают молочные продукты и яйца.

Абсорбция негемового железа у людей без гемохроматоза составляет примерно 5–12% от железа, указанного на этикетке питания. Это связано с тем, что во время пищеварения организм должен изменить негемовое железо, чтобы полностью усвоить его.

Гемовое железо — это отдельная история. У людей, не страдающих гемохроматозом, 20-30% потребляемого гемового железа абсорбируется с едой.

При гемохроматозе абсорбция гемового железа в четыре раза выше, а это значит, что 80-100% гемового железа может абсорбироваться!

Институт заболеваний железа дает хороший реальный пример того, как это может работать. Допустим, вы съели гамбургер на 4 унции, содержащий 1,2 мг гемового железа. Кто-то с нормальным усвоением железа может поглотить 0,3 мг гемового железа из этого бургера. Но больной гемохроматозом может полностью усвоить 1,2 мг.

Сделайте еще один шаг и представьте себе еду за едой, день за днем, год за годом.Если каждый съеденный гамбургер приводит к усвоению такого количества железа, это действительно может накапливаться.

Эта разница между тем, что указано на этикетке продукта питания, и тем, что наш организм фактически поглощает, вызывает вопросы типа: «Сколько миллиграммов железа мне нужно съесть?» на такой вопрос невозможно ответить. Как вы, возможно, начинаете понимать, все не так просто!

Как тип железа в вашей пище соотносится с тем, что нужно есть

Одно исследование, в котором изучалось, как продукты, которые мы едим с богатой железом пищей, влияет на то, как наш организм усваивает железо, обнаружило, что:

«Гемовое железо … Хорошо усваивается и относительно мало подвержен влиянию других продуктов, употребляемых вместе с пищей.С другой стороны, абсорбция негемового железа, основного пищевого пула, сильно зависит от состава пищи ».

Негемовое железо, железо, содержащееся как в растительной, так и в животной пище, обычно считается менее опасным и менее важным для диеты при гемохроматозе. Это самое железо — то, на которое мы больше всего способны повлиять и изменить с помощью диеты.

Но когда я говорю «аффект», я имею в виду не только хорошее. Поглощение негемового железа может быть значительно увеличено, если его бессознательно комбинировать с продуктами питания, которые ХУЖЕ влияют на нашу ситуацию.

Например, определенные питательные вещества могут увеличивать всасывание негемового железа из, казалось бы, безвредных продуктов, таких как рис и кукуруза, в два или три раза, а это последнее, чего мы хотим.

Но, с другой стороны, те же знания можно использовать для уменьшения количества железа, усваиваемого с пищей.

Мы должны очень внимательно относиться к включению питательных веществ, которые ухудшают усвоение негемового железа (а также вещества, которое также ухудшает усвоение гемового железа!), В наш общий рацион.

Высшие пищевые источники гемового железа

10 лучших диетических источников гемового железа (продукты животного происхождения):

Liver72 5,8 6. Мидии
10 лучших источников гемового железа Содержание гемового железа (мг на порцию в 3 унции)
1.Моллюски 23,8
2. Печеночная колбаса 8
3. Куриная печень 8
4. Устрицы 7,8
5,8 9075
5,7
7. Оленина 2,8
8. Экстра постный говяжий фарш 2,5
9. Сардины 2,4
10.Баранья отбивная 2,1

В более общем смысле, следующий список продуктов, обычно содержащих большое количество гемового железа, от самого высокого до самого низкого:

  • Говядина и куриная печень
  • Устрицы , моллюски, моллюски и мидии
  • Говядина
  • Консервы сардины
  • Индейка
  • Курица
  • Рыба (палтус, пикша, лосось, тунец)
  • Ветчина
  • Телятина

Высшие пищевые источники негемового железа

Топ-10 пищевых источников негемового железа (продукты растительного происхождения):

9177 6,6 (приготовленный) 907ick )
Топ-10 продуктов с негемовым железом Размер порции Содержание негемового железа (мг)
1.Соевые бобы (приготовленные) 1 чашка 8,8
2. Меласса Blackstrap 2 столовые ложки 7,2
3. Чечевица (приготовленная) 1 чашка 1 чашка 6,4
5. Тофу 4 унции 6,4
6. Бублик (обогащенный) 1 средний 6,4 1 стакан 4.7
8. Tempeh 1 стакан 4,5
9. Фасоль Лима (приготовленная) 1 чашка 4,5
10. Горох черноглазый (приготовленный) 1 4,3

Ниже приведен список продуктов, которые обычно содержат большое количество негемового железа:

  • Шпинат (приготовленный — в RAW железо блокируется оксалатами! )
  • Семена (семена тыквы, семена подсолнечника)
  • Фирменный тофу
  • Фасоль и чечевица (нут / фасоль гарбанзо, белая фасоль, красная фасоль, соевые бобы, черные бобы, лима)
  • Обогащенные хлопья для завтрака (например, Total содержит 18 мг железа на чашку)
  • Запеченный картофель с кожурой (без кожицы, железо картофеля минимально)
  • Меласса Blackstrap
  • Черносливовый сок
  • Сухофрукты (изюм, абрикосы и т.
20Апр

Причины понижения сахара в крови: 404 Resource at ‘/content/novomedlink/en/content/dam/novonordisk/novomedlink/resources/generaldocuments/lowbloodsugar_ru.pdf’ not found: No resource found

Гипогликемия — Дибикор

Уровень сахара крови может значительно колебаться в течение суток. Состояние, при котором сахар крови снижается ниже 3,5 ммоль/л, называется гипогликемией. У некоторых детей симптомы гипогликемии развиваются при сахаре крови 4-4,5 ммоль/л.

Если уровень сахара крови резко снижается с высоких цифр до вполне нормальных, например, с 20,0 ммоль/л до 10,0 ммоль/л, то могут возникнуть симптомы ложной гипогликемии.

Типы гипогликемии:

  • Легкая гипогликемия — в таком случае возможно самолечение и уровень глюкозы легко восстанавливается.
  • В случае умеренной гипогликемии организм реагирует автономными симптомами гипогликемии, и вы можете предпринять необходимые действия. Возможно самолечение.
  • Существуют бессимптомные гипогликемии, когда пациент сам не способен распознать, что у него гипогликемия.
  • Тяжелая гипогликемия — ситуация, когда симптомы гипогликемии делают больного недееспособным, когда требуется помощь других людей в приеме пищи или введения глюкагона. Тяжелая гипогликемия может вызвать потерю сознания или судороги.
  • Выделяют еще ночную гипогликемию, возникающую во время ночного сна. Симптомами ночной гипогликемии могут быть ночные кошмары, потливость (влажные простыни), головная боль утром, усталость при пробуждении.

Основные симптомы гипогликемии со стороны организма:

  • Раздражительность;
  • Чувство голода;
  • Дрожь в теле;
  • Беспокойство, чувство страха;
  • Бледность кожи;
  • Холодный пот;
  • Учащенное сердцебиение.

Основные симптомы гипогликемии со стороны головного мозга:

  • Слабость, головокружение;
  • Двоение в глазах, нечеткость зрения;
  • Головная боль;
  • Сонливость;
  • Спутанность сознания;
  • Нечеткость речи;
  • Проблемы со слухом;
  • Судороги.

У маленьких детей гипогликемия может проявляться по-другому. Малыши начинают беспричинно капризничать или, наоборот, становятся тихими, вялыми, могут заснуть в необычное для себя время. Нередко вместо чувства голода ребенок упрямо отказывается от еды и даже сладостей. При всяком необычном поведении маленького ребенка следует немедленно проверить сахар крови.

Что могло вызвать гипогликемию:

  • Пропуск, задержка или слишком малое употребление еды.
  • Необычно интенсивная и/или продолжительная физическая нагрузка.
  • Слишком большая доза инсулина.
  • Новое место для инъекции (например, вместо бедра в живот, или инъекция в место свободное от жировых уплотнений — липогипертрофий).
  • Предыдущие гипогликемии:

-Истощение запасов глюкозы в печени.

-Меньше симптомов-предвестников гипогликемии (бессимптомная гипогликемия).

  • Употребление алкоголя.
  • Заболевания, которые сопровождаются рвотой и жидким стулом.
  • Введение неправильного вида инсулина (введение короткого инсулина вместо продленного).

Практические рекомендации:

  • Необходимо проверить уровень гликемии. Ощущение гипогликемии не обязательно подразумевает, что уровень сахара крови действительно низкий. Если симптомы так выражены, что сложно измерить сахар крови, необходимо съесть как можно быстрее продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы. Если сахар крови окажется высоким, прием лишней глюкозы допустим с учетом риска развития тяжелой гипогликемии, если не начать устранять ее немедленно.
  • При подтвержденной гипогликемии (глюкоза крови меньше 3,5 ммоль/л), необходимо съесть продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы. Если через 15-20 минут самочувствие не улучшилось, и уровень сахара крови не увеличился, нужно повторить прием легкоусвояемых углеводов.

Какие продукты можно использовать для купирования гипогликемии:

  • 1-3 таблетки глюкозы.
  • 2-4 куска сахара.
  • 1 стакан фруктового сока или сладкого чая.
  • 1-2 чайные ложки меда.
  • 1 стакан обычной сладкой газированной воды.

Не следует есть шоколад, печенье, вафли, мороженное, яблоки, бутерброды, пить молоко или кефир. Эти продукты достаточно долго всасываются в кровь, медленно повышая уровень сахара, и не могут способствовать быстрому выходу из гипогликемии.

Уровень сахара крови 3,5-4,5 ммоль/л дает право выбора, как поступить — съесть немного углеводов, отложить физические упражнения или изменить ближайшую дозу инсулина. В такой ситуации подойдет любой фрукт.

В случае тяжелой гипогликемии: неэффективности неоднократного перорального приема углеводов, потери сознания и/или возникновения судорог, необходимо сделать инъекцию глюкагона. Инъекция делается подкожно или внутримышечно. Никогда нельзя давать человеку в бессознательном состоянии пищу или напиток, так как она может попасть в дыхательные пути, приводя затем к удушью или пневмонии.

Врачи оценили возможность комы из-за диагноза Навального :: Общество :: РБК

МВД нашло на коже и одежде Навального промышленное химическое вещество

«Если информация, которая просачивается в общий доступ, о том, что Алексей громко звал на помощь из туалета самолета, достоверна, то такая история тоже не укладывается в резкое падение уровня сахара в крови, так как там по-другому развивается симптоматика», — указала врач-эндокринолог, член Европейской ассоциации по изучению сахарного диабета Ольга Демичева.

Читайте на РБК Pro

Специалист допустила, что у гипогликемии могло быть нетипичное течение, однако заявила, что все равно не считает ее непосредственной причиной комы. «Если уровень глюкозы был низким, то есть если, предположительно, в организм Алексея попало какое-то средство, резко снижающее уровень сахара в крови, компенсировать эту ситуацию было бы не сложно. <…> Если бы речь шла об острой гипогликемии или даже о какой-то хронической гипогликемической истории на фоне длительнодействующего препарата, все это не вызывало бы сложности в плане медикаментозной коррекции», — разъяснила врач.

Главврач сообщил о пяти «рабочих» диагнозах Навального

Она напомнила, что Навальный лежит в больнице уже вторые сутки, а исследовать глюкозу крови должны были еще при поступлении политика в стационар, как это делают со всеми тяжелыми пациентами.

Навальному стало плохо во время перелета в самолете утром 20 августа. Один из пассажиров опубликовал видео, в котором слышен стон Навального из хвоста самолета. После экстренной посадки в Омске оппозиционера госпитализировали в больницу скорой медицинской помощи (БСМП) № 1, он остается в коме.

Источник «Интерфакса» говорил, что предварительной версией произошедшего является отравление психодислептиком. Telegram-канал Baza уточнял, что таким дислептиком мог быть оксибутират натрия.

Лечащий врач Навального раскритиковала заключение омских врачей

Соратники Навального считают, что его отравили из-за политической деятельности. Пресс-секретарь Навального Кира Ярмыш утверждала, что врачи не могут установить точный диагноз и сообщили семье политика только набор симптомов, которые можно трактовать по-разному.

Директор ФБК Иван Жданов передал, что в его присутствии сотрудница транспортной полиции рассказала главврачу об обнаружении опасного вещества, которое представляет опасность не только для Навального, но и для окружающих, так что врачи должны использовать защитные костюмы. Мухаровский пояснял, что этим «опасным веществом» является «обычная промышленная химия», которая используется, например, «в пластиковых стаканчиках» и была найдена в образцах, взятых с поверхности кожи, одежды, ногтей Навального. Региональное управление МВД в Омской области уточняло, что это вещество также нашли в анализах, взятых с волос пациента.

Острые осложнения при сахарном диабете

При сахарном диабете, причем любом типе диабета, наиболее часто встречаются такие острые осложнения как гипогликемия (гипогликемическая кома) и кетоацидотическая кома или состояние.

Гипогликемия (гипогликемическая кома) 

Гипогликемия (снижение глюкозы в крови менее 3 ммоль/л) развивается быстро, иногда практически внезапно. Характеризуется следующими симптомами:

  • Повышенное потоотделение
  • Выраженная слабость, причем возникает резко
  • Дрожь в теле
  • Учащенное сердцебиение
  • Голод

Стоит отметить, что не все эти симптомы могут быть сразу вместе. Также могут быть какие-либо “свои” ощущения, которые на протяжении болезни пациент отмечает сам для себя. Например, покалывание и онемение в области носа, языка или верхней губы. Иногда, гипогликемия может не сразу проявляться какими либо симптомами, особенно у пациентов с длительным текущим диабетом, и это опасно. Если гипогликемию не купировать, то может развиться гипогликемическая кома, когда пациент не может самостоятельно предпринять нужные действия по лечению гипогликемии.   Итак, гипогликемию нужно снять как можно быстрее и сделать это нужно правильно. Чтоб быстро повысить сахар крови нужно принять быстроусвояемые углеводы: сахар 4-5 кусочков, мед, варенье, сладкие напитки фруктовые или лимонад в количестве 200мл. Важное правило: больной диабетом, получающий лечение сахароснижающими препаратами должен всегда носить легко усваиваемые углеводы с собой. Надо отметить, что в таких ситуациях наиболее удобнее именно кусочковый сахар или сок, лимонад. Мед – неудобно дозировать, с собой трудно носить, конфеты трудно жевать (карамель), либо в них могут содержатся вещества, замедляющие усвоение углеводов (шоколадные, соевые конфеты).

При тяжелой гипогликемии (оцепенение с невозможностью самостоятельных адекватных действий или полная потеря сознания – гипогликемическая кома) сам себе больной помочь не может. Если сознание еще сохранено, нужно напоить или накормить сладким (см.выше). В случае комы – вызвать скорую помощь.

Повторяющиеся гипогликемии требуют обязательного обращения к врачу.

Кетоацидотическая кома или состояние

Данное состояние, наоборот, возникает при повышенном сахаре. Это острое осложнение заболевания, обусловленное абсолютным или резко выраженным относительным дефицитом инсулина вследствие неадекватной инсулиновой терапии или повышения в нем потребности. Факторы, провоцирующие развитие кетоацидотическую кому:

  • Недостаточная доза или пропуск инъекции инсулина (или приема таблетированных сахароснижающих средств)
  • Отмена сахароснижающей терапии самовольно
  • Нарушение техники введения инсулина
  • Присоединение других заболеваний (инфекции, травмы, операции, беременность, инфаркт миокарда, инсульт, стресс и др.)
  • Злоупотребление алкоголем
  • Прием некоторых лекарственных препаратов – глюкокортикостероиды и т.п.

Кетоацидотическое состояние и в дальнейшем кома развивается постепенно, от нескольких часов до нескольких дней. Беспокоит выраженные сухость во рту, жажда, учащенное мочеиспускание, свидетельствующие о нарастании декомпенсации диабета. Может регистрироваться потеря массы тела, также обусловленная некомпенсированным течением заболевания на протяжении определенного времени. По мере прогрессирования кетоацидоза появляются такие симптомы, как тошнота и рвота, которые у пациента с СД диктуют необходимость обязательного исследования содержания ацетона в моче. Больные могут жаловаться на сильную боль в животе. Типичным клиническим симптомом развивающейся комы является частое глубокое дыхание (дыхание Куссмауля), нередко с запахом ацетона в выдыхаемом воздухе. В анализах повышение сахара, как правило более 15-17 ммоль/л.

В лечении данного состояния выделяют четыре главные позиции:

  • инсулинотерапия;
  • восстановление потерянной жидкости;
  • коррекцию минерального и электролитного обмена;
  • лечение провоцирующих кому заболеваний и осложнений кетоацидоза.

В любом случае, пациенту важно знать, что нельзя допускать длительную декомпенсацию диабета и во время обращаться к лечащему врачу.

Факты о связи сахарного диабета и сухости во рту

Почему сухость во рту часто развивается у пациентов с сахарным диабетом? По данным Американской диабетической ассоциации две основных причины возникновения сухости во рту у пациентов с сахарным диабетом заключаются в побочном действии принимаемых препаратов и повышенном уровне содержания сахара в крови. К другим причинам, прямо не связанным с сахарным диабетом, но способным обострить проблему, относятся недостаточное содержание воды в организме, дыхание через рот и курение. Развитие диабетической нейропатии также может вызвать сухость во рту.

Влияние сухости во рту на здоровье полости рта

Сухость во рту является следствием недостаточной выработки слюны. Помимо важной роли слюны в проглатывании и переваривании пищи, она также обеспечивает смывание остатков пищи и бактерий с поверхности зубов и нейтрализует содержащиеся в ротовой полости кислоты, способствуя предотвращению развития кариеса зубов и заболеваний десен. Следовательно, недостаток слюны повышает риск образования кариозных полостей и развития гингивита, что подтверждают данные Национального института по изучению полости рта и черепно-лицевой области. Такое состояние может вызывать возникновение других проблем, включая инфекцию слюнных желез, возникновение ротовых язв, развитие кандидоза (молочницы) ротовой полости и раздражение в уголках рта, особенно у пациентов с зубными протезами.

Возможные меры по предотвращению

Национальный институт по изучению полости рта и черепно-лицевой области и Американская диабетическая ассоциация предлагают следующие советы по лечению сухости во рту. Первая мера – профилактика. Если лекарственное средство оказывает побочное действие, узнайте у лечащего врача об альтернативных препаратах. В целях предотвращения развития сухости во рту в связи с повышенным уровнем содержания сахара в крови регулярно проверяйте уровень содержания глюкозы в крови и не допускайте его повышение, поддерживая правильный рацион питания, выполняя физические упражнения, принимая прописанные лекарственные средства и следуя прочим указаниям лечащего врача. Также исключите другие факторы, способствующие возникновению сухости во рту, такие как курение и дыхание через рот.

Выпивайте достаточное количество воды, при этом пить воду предпочтительнее небольшими порциями в течение дня, нежели одновременно в большом объеме. Похожий эффект может быть достигнут при более частом употреблении овощей и фруктов с большим содержанием воды и исключении из рациона продуктов и напитков с большим содержанием соли или сахара, поскольку эти вещества способствуют возникновению сухости во рту. Еще одной эффективной мерой может стать исключение из рациона спиртных напитков, кофеина и сухих продуктов питания, таких как крекеры или сухарики. Некоторые источники рекомендуют употреблять жевательную резинку или карамель без сахара для стимулирования слюноотделения.

Если после принятия всех перечисленных мер сухость во рту не проходит, можно приобрести в аптеке заменитель слюны в виде спрея или жидкости. При необходимости узнайте у своего лечащего врача о рецептурных ополаскивателях для полости рта или рецептурном препарате «Салаген» (Salagen), повышающем слюноотделение.

Гигиена ротовой полости при сухости во рту

Тщательное соблюдение правил гигиены ротовой полости имеет большое значение для профилактики сухости во рту и – в случае ее возникновения – ее устранения. Чистите зубы зубной щеткой не менее двух раз в день, предпочтительно после каждого приема пищи, и зубной нитью не менее одного раза в день. Обратитесь к стоматологу за советом по подбору специальных средств по уходу за полостью рта.

Используйте ополаскиватели для полости рта без содержания спирта и перекиси водорода, поскольку эти компоненты могут вызывать сухость во рту. Для более эффективного удаления скопившихся в полости рта бактерий пользуйтесь скребком для языка. Для достижения большего результата посоветуйтесь со стоматологом о возможном влиянии сахарного диабета на сухость во рту и определите меры, которые вы совместно можете принять для устранения данной проблемы.

Артериальная гипертензия и сахарный диабет

  • сердце
  • почки
  • сосуды мозга
  • сосуды сетчатки

Основными причинами высокой инвалидизации и смертности больных артериальной гипертензией с сопутствующим сахарным диабетом являются:

  • ИБС
  • острый инфаркт миокарда
  • нарушения мозгового кровообращения
  • терминальная почечная недостаточность

Сочетание АГ и сахарного диабета повышает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, почечной недостаточности в 2-3 раза. Поэтому крайне важно рано распознавать и диагностировать как артериальную гипертензию, так и сахарный диабет, для того, чтобы вовремя назначить соответствующее лечение и остановить развитие тяжелых сосудистых осложнений.

В основе патогенеза многих форм артериальной гипертонии лежит инсулинорезистентность — нарушение реакции организма на эндогенный или экзогенный инсулин. В результате снижается потребление глюкозы периферическими тканями. Данное состояние чаще возникает у лиц с избыточной массой тела и может явно себя не проявлять до наступления метаболических нарушений. При превышении ИМТ (идеальной массы тела) на 35-40% чувствительность к инсулину снижается на 40% . На ионном уровне инсулин оказывает воздействие на поступление кальция и натрия внутрь клетки, которые влияют на сократимость гладкомышечных волокон сосудов. В результате уменьшения чувствительности к инсулину увеличивается приток кальция в клетку и повышается напряжение гладкомышечных клеток. У таких пациентов снижается реакция коронарных артерий на физиологические раздражители (снижается способность к дилятации), что приводит к нарушению микроциркуляции.

В высоких концентрациях глюкоза оказывает прямое токсическое воздействие на эндотелий сосудов, что в свою очередь вызывает увеличение мышечного спазма, гиперплазию гладкомышечных волокон и приводит к развитию атеросклероза. Существует и обратная связь, согласно которой артериальная гипертензия ведет к появлению инсулинорезистентности. Основным в этом механизме является закрытие мелких капилляров и снижение кровотока в скелетных мышцах, что способствует уменьшению утилизации ими глюкозы, то есть инсулинорезистентности мышечной ткани.

Артериальная гипертензия является одним из факторов риска развития сахарного диабета 2-го типа и в сочетании с избыточной массой тела, нарушением липидного обмена, нарушением толерантности к углеводам может привести в 40 % случаев к этому заболеванию и в дальнейшем значительно повысить количество сердечно-сосудистых и почечных осложнений. Предотвратить развитие осложнений этих двух грозных заболеваний можно, если влиять на факторы риска и следовать рекомендациям по здоровому образу жизни: нормализация массы тела, ограничение потребления соли до 3 г/сут. , отказ от курения, уделять внимание физическим упражнениям (быстрая ходьба — 30 мин в день, плавание — до 1 ч 3 раза в неделю), регулярное выполнение которых оказывает благоприятное воздействие на чувствительность к инсулину, уровень АД и липидный обмен. Однако следует учитывать, что чрезмерные физические нагрузки могут увеличить риск гипогликемии (понижение уровня сахара в крови), особенно в сочетании с приемом алкоголя.

В процессе лечения необходимо постоянно контролировать развитие обоих заболеваний и стремиться к достижению целевого уровня АД и уровня глюкозы крови, что позволяет значительно снизить риск развития осложнений. При сочетании сахарного диабета и АГ уровень целевого АД составляет менее 130/85 мм.рт.ст., уровень глюкозы крови (плазмы) 3,33-6,1ммоль/л.

Измерение артериального давления в кабинете у врача, часто дает повышенные показатели – это так называемая гипертония «белого халата», то есть кратковременное повышение артериального давления у пациента из-за переживаний по поводу визита к врачу. Контроль АД в домашних условиях способствует получению более реальных значений АД. Не стоит забывать о выборе прибора для самоконтроля. Ведущие специалисты рекомендуют использовать автоматические тонометры с современными технологиями, что гарантирует получение достоверного результата. Для контроля уровня глюкозы крови в домашних условиях идеальны портативные измерители – глюкометры, позволяющие получить быстро точный результат.

Необходимо помнить, что самоконтроль должен быть регулярным, его результаты необходимо заносить в специальный дневник и предоставлять своему лечащему врачу для контроля эффективности назначенного лечения.

Головокружение у больных сахарным диабетом

«Партнер» №9 (204) 2014г.

Больные диабетом нередко страдают от внезапных или постоянных головокружений. Этот симптом является признаком низкого уровня сахара в крови либо повышенного артериального давления. Заболевания сердечно-сосудистой системы, как следствие диабета, часто начинаются именно c головокружения.

 

Нарушение сознания, тошнота и слабость могут быть вызваны повышенным уровнем сахара в крови. К симптомам низкого уровня сахара относятся также головокружение и расстройство равновесия.

 

Непрекращающиеся головокружения и нарушения сознания, сопровождающиеся головной болью, могут быть также признаком повышенного артериального давления. Повреждение нервных клеток, или невропатия, как следствие заболевания сахарным диабетом, вызывает нарушение вестибулярного аппарата.

 

Доказано, что проявление нарушений сознания чаще наступает у больных диабетом, чем у тех, кто диабетом не болеет. Причины этого могут быть самыми разными.

 

Гипогликемия – пониженный уровень сахара в крови

Острое головокружение и помрачение сознания наступает при пониженной концентрации сахара в крови. Эти признаки гипогликемии являются далеко не единственными. Важно иметь в виду: гипогликемия никогда не наступает без симптомов!

 

Первые признаки понижения уровня сахара в крови у каждого пациента проявляются с различной степенью интенсивности. Если вовремя их не распознать, может наступить тяжелый приступ, характеризующийся недостатком обеспечения глюкозой головного мозга, что, в свою очередь, и вызывает помрачение сознания с выраженным нарушением ориентации, часто в сочетании с нарушением зрения, как, например, моргание глаз, а также дрожь всего тела. В этот момент необходимо оказать больному немедленную помощь!

 

Как только первичные симптомы становятся очевидными, пациент должен немедленно что-нибудь съесть, а затем измерить уровень сахара. Следует избегать показателей ниже 60 мг/дл!

При наступлении гипогликемии больной становится опасен и для себя, и для окружающих, например, если он находится дома, на рабочем месте или за рулем автомобиля. Начиная с 30 мг/дл он может потерять сознание. 60% приступов гипогликемии происходят ночью, т.к. в это время суток потребность в инсулине уменьшается.

 

Как помочь самому себе?

Больной сахарным диабетом должен всегда и везде иметь при себе глюкозу в таблетках или в маленьких тюбиках в жидком виде. В зависимости от степени гипогликемии рекомендуется съесть 1-2 кусочка хлеба, чтобы предотвратить последующее падение уровня сахара в крови. Сладости, насыщенные жирами, например, шоколад, не подходят для быстрого обеспечения организма глюкозой, т.к. жир препятствует всасыванию сахара в кровь.

 

Больным, часто страдающим гипогликемиями, рекомендуется носить с собой паспорт больного диабетом. В случае потери сознания это намного упрощает быстрое и эффективное оказание первой помощи больному.

 

Причины гипогликемии

Зная причины гипогликемии, можно предотвратить крайнюю степень ее проявления. К наиболее частым причинам падения уровня сахара в крови относятся:

 

  • пропуск приема пищи или слишком низкое количество хлебных единиц в порции еды, например, перед длительной физической активностью;
  • введение инсулина без последующего приема пищи или длительный перерыв между инъекцией и приемом пищи;
  • высокая доза инсулина при инъекции;
  • повышенная дозировка таблетированных сахароснижающих средств, в особенности таких, как глибенкламид;
  • побочные явления других медикаментов, например, ацетилсалициловой кислоты, некоторых антибиотиков, фенилбутазона, производных кумарина. Неселективные бетаадреноблокаторы, например, пропранолол, маскируют признаки гипогликемии, замедляют нормализацию сахара в крови после инъекции инсулина, таким образом удлиняя его действие. Глюкокортикоиды и оральные контрацептивы ослабляют сахароснижающее действие инсулина и таблеток от диабета;
  • чрезмерное употребление алкоголя без дополнительного приема пищи, богатой углеводами, особенно опасно, так как гипогликемия может наступать через несколько часов после приема алкоголя, в частности, ранним утром или в первой половине следующего дня.

 

Гипергликемия – повышенный уровень сахара в крови

В отличие от гипогликемии, гипергликемия проявляет себя менее заметно и, как правило, при легком повышении уровня сахара в крови (до 200 мг/дл) часто проходит незаметно. Основными признаками гипергликемии являются сильные позывы к мочеиспусканию, жажда и сухость во рту. Зачастую после выделения сахара с мочой появляются симптомы обезвоживания, которые характеризуются помрачением сознания и головокружением. Если эти симптомы игнорировать в течение нескольких дней или нескольких недель, то из-за недостатка минеральных веществ может развиться коматозное состояние – следствие обезвоживания организма! Хронические или часто повторяющиеся приступы головокружения, различные по интенсивности и длительности, особенно в сочетании с головной болью, являются основными признаками повышенного кровяного давления! При этом головная боль проявляется чаще всего утром в затылочной части головы. Помрачение сознания в таких случаях сопровождается звоном в ушах.

 

Повышенное артериальное давление у больных диабетом имеет огромное значение для развития последующих заболеваний. Поэтому, если вы, измерив давление два раза в разные дни и в разное время суток, получили показатели выше 135/85 мм рт. ст., необходимо срочно обратиться к врачу.

 

В заключение необходимо сказать: головокружение у больных диабетом никогда не бывает без причин. Поэтому будьте внимательны к себе! Ваш доктор подскажет вам причину головокружения и помрачения сознания и окажет необходимую помощь. Помните также, что головокружения и диабет не обязательно проявляются одновременно.


Гипогликемия новорожденных

Низкий сахар у малыша после рождения — один из частых поводов для беспокойства будущей мамы с сахарным диабетом.

 

Что происходит с уровнем глюкозы у детей мам с сахарным диабетом после родов

Новорожденному требуется время, чтобы адаптироваться к самостоятельной жизни и научиться поддерживать сахар крови на нужном уровне. В первые 1–2 часа независимой жизни уровень глюкозы у ребенка снижается, а потом повышается благодаря запасам глюкозы из печени и дополнительным источникам питания в виде жировой ткани.

Детям мам с сахарным диабетом требуется чуть больше времени, чтобы наладить контроль глюкозы в крови. Во время беременности глюкоза вместе с кровью мамы переносится к малышу. Если глюкозы много, поджелудочная железа ребенка выделяет инсулин и нормализует уровень сахара в крови. При недостаточном контроле диабета во время беременности секреция инсулина происходит постоянно, что может привести к выбросу большего чем нужно количества инсулина в кровь ребенка. В результате, после родов у малыша случаются гипогликемии, которые могут сохраняться в течение первых 48 часов жизни.

 

Какой уровень глюкозы крови считается слишком низким для новорожденных

Если вы будете излишне тревожиться, решите измерить сахар малышу и увидите цифру 3,5 ммоль/л — пугаться не стоит. Во-первых, глюкометр должен быть сертифицирован для использования у новорожденных, иначе доверять его показаниям нельзя. Во-вторых, уровень глюкозы крови у новорожденных может быть чуть ниже нормы. До сих пор ученые и врачи из разных стран не договорились, какой уровень сахара крови считать низким для малышей. В России гипогликемией у новорожденных считается показатель ниже 2,6 ммоль/л и случается она, как правило, в первые 24–48 часов после рождения.

 

Кто и как определяет глюкозу крови новорожденным

Зная о риске гипогликемии у новорожденных в первые дни жизни, педиатр в роддоме обязательно будет измерять уровень  глюкозы крови вашего малыша и искать симптомы снижения сахара, которые появляются нечасто и их трудно заметить даже самой внимательной маме.

 

Если гипогликемия случилась, что делать

Все зависит от значений глюкозы крови и состояния малыша. Если есть возможность, ребенка стараются покормить. Если еда, будь то грудное молоко или смесь, не повысила уровень сахара достаточно, малышу введут раствор глюкозы или декстрозы внутривенно. 

 

Насколько опасна гипогликемия новорожденных

Глюкоза — источник питания для мозга, поэтому нам страшно, что даже временный ее дефицит повлияет на ребенка, будь то способности к математике, заучиванию стихов или что угодно еще. Однако ученые пока не доказали, что временное снижение сахара у новорожденных влияет на их здоровье и умственные способности в течение жизни. Но это повод не рисковать, а действовать — будущие мамы стараются поддерживать целевые значения глюкозы во время беременности и родов, а врачи следят за уровнем сахара у новорожденных.

Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия): симптомы, осложнения, причины

Низкий уровень сахара в крови, также известный как гипогликемия, может быть опасным состоянием. Низкий уровень сахара в крови может возникнуть у людей с диабетом, которые принимают лекарства, повышающие уровень инсулина в организме.

Прием слишком большого количества лекарств, пропуск приемов пищи, прием пищи меньше, чем обычно, или физические упражнения больше, чем обычно, могут привести к снижению уровня сахара в крови у этих людей.

Уровень сахара в крови также известен как глюкоза. Глюкоза поступает с пищей и служит важным источником энергии для организма.Углеводы — такие продукты, как рис, картофель, хлеб, лепешки, хлопья, фрукты, овощи и молоко — являются основным источником глюкозы в организме.

После еды глюкоза всасывается в кровоток, откуда попадает в клетки вашего тела. Гормон инсулин, который вырабатывается в поджелудочной железе, помогает клеткам использовать глюкозу для получения энергии.

Если вы потребляете больше глюкозы, чем нужно, ваше тело будет накапливать ее в печени и мышцах или превращать в жир, чтобы ее можно было использовать для получения энергии, когда она понадобится позже.

Без достаточного количества глюкозы ваше тело не может выполнять свои обычные функции. В краткосрочной перспективе у людей, которые не принимают лекарства, повышающие инсулин, будет достаточно глюкозы для поддержания уровня сахара в крови, а печень может вырабатывать глюкозу, если это необходимо.

Однако для тех, кто принимает эти лекарства, кратковременное снижение уровня сахара в крови может вызвать множество проблем. Уровень сахара в крови считается низким, когда он падает ниже 70 мг / дл. Немедленное лечение низкого уровня сахара в крови важно для предотвращения развития более серьезных симптомов.

Симптомы низкого уровня сахара в крови могут возникнуть внезапно. В их число входят:

Люди с неосведомленностью о гипогликемии не знают, что их уровень сахара в крови падает. Если у вас это заболевание, ваш уровень сахара в крови может упасть, даже если вы этого не заметите. Без немедленного лечения вы можете упасть в обморок, испытать припадок или даже впасть в кому.

Очень низкий уровень сахара в крови требует неотложной медицинской помощи. Если у кого-то из ваших знакомых диабет и у него симптомы от легкой до умеренной, попросите его съесть или выпить 15 граммов легкоусвояемых углеводов, таких как:

  • полстакана сока или обычной газировки
  • 1 столовая ложка меда
  • 4 или 5 соленых крекеров
  • 3 или 4 леденца или таблетки глюкозы
  • 1 столовая ложка сахара

Если у кого-то наблюдается серьезная реакция, например, потеря сознания, важно принять лекарство, называемое глюкагоном, и обратиться в службу экстренной помощи немедленно.

Людям, подверженным риску низкого уровня сахара в крови, следует поговорить со своим врачом о получении рецепта на глюкагон. Никогда не давайте человеку без сознания что-либо через рот, так как это может вызвать удушье.

Низкий уровень сахара в крови может возникать по ряду причин. Обычно это побочный эффект лечения диабета.

Диабет влияет на способность вашего организма использовать инсулин. Считайте инсулин ключом, который открывает ваши клетки, позволяя глюкозе получать энергию.

Люди с диабетом используют различные методы лечения, чтобы помочь своему организму использовать глюкозу в крови.Среди них — пероральные препараты, увеличивающие выработку инсулина, и инъекции инсулина.

Если вы принимаете слишком много этих лекарств, уровень сахара в крови может упасть слишком низко. Люди также иногда испытывают низкий уровень сахара в крови, когда планируют обильно поесть, но при этом едят недостаточно.

Пропуск приемов пищи, прием пищи меньше обычного или прием пищи позже обычного, но прием лекарств в обычное время также может привести к снижению уровня сахара в крови.

Незапланированная избыточная физическая активность без достаточного количества еды также может вызвать падение уровня сахара в крови.

Употребление алкоголя во время приема этих лекарств также может привести к снижению уровня сахара в крови, особенно если он заменяет еду. Когда организм пытается избавиться от алкоголя, ему становится хуже контролировать уровень сахара в крови.

Чтобы испытать низкий уровень сахара в крови, необязательно иметь диабет. Вот некоторые другие причины низкого уровня сахара в крови:

Если вы подозреваете, что у вас низкий уровень сахара в крови, важно сразу же проверить уровень сахара в крови. Если у вас нет глюкометра и вы принимаете лекарства от диабета, повышающие уровень инсулина, посоветуйтесь со своим врачом по поводу глюкометра.

Если вы часто испытываете низкий уровень сахара в крови — скажем, несколько раз в неделю — немедленно обратитесь к врачу, чтобы определить причину. Ваш врач начнет ваш визит с того, что изучит вашу историю болезни, задаст вопросы о ваших привычках в еде и узнает больше о симптомах, которые вы испытываете.

Если у вас нет диабета, но вы подозреваете, что у вас гипогликемия, поговорите со своим врачом о своих симптомах. Они проведут медицинский осмотр. Они будут использовать три критерия, иногда называемые «триадой Уиппла», для диагностики низкого уровня сахара в крови.К ним относятся:

  • Признаки и симптомы низкого уровня сахара в крови: Ваш врач может потребовать от вас голодания или воздержания от питья и еды в течение длительного периода времени, чтобы он мог наблюдать ваши признаки и симптомы низкого уровня сахара в крови.
  • Документирование низкого уровня сахара в крови при появлении ваших признаков и симптомов: ваш врач проведет анализ крови для анализа уровня сахара в крови в лаборатории.
  • Исчезновение признаков и симптомов низкого уровня сахара в крови. Ваш врач захочет узнать, исчезнут ли признаки и симптомы при повышении уровня сахара в крови.

Ваш врач может отправить вас домой с глюкометром — небольшим портативным прибором для анализа крови — для отслеживания уровня сахара в крови с течением времени дома. Они дадут вам инструкции, как проверять уровень сахара в крови в определенное время дня, например, после пробуждения или после еды.

Для проведения теста на уровень сахара в крови вам нужно уколоть палец ланцетом (входит в комплект для измерения уровня глюкозы в крови). Вы поместите небольшой образец крови из этого на полоску, вставленную в глюкометр.

Если у вас нет под рукой прибора для определения уровня сахара в крови и вы испытываете признаки или симптомы низкого уровня сахара в крови при диабете, этих симптомов может быть достаточно, чтобы диагностировать низкий уровень сахара в крови.

Обязательно лечите сразу. Воспользуйтесь советами по употреблению 15 граммов углеводов, описанными выше. Повторите тест через 15 минут, и если уровень сахара в крови не повышается, попробуйте еще 15 граммов углеводов.

Если уровень сахара в крови не отвечает, обратитесь к врачу или в службу экстренной помощи.Если сомневаетесь, лечите.

Симптомы низкого уровня сахара в крови обычно ухудшаются, если их не лечить. Обратитесь к врачу, если у вас диабет и часто наблюдается низкий уровень сахара в крови, или если у вас есть симптомы, даже если у вас нет диабета.

Когда уровень сахара в крови слишком низкий, важно есть что-то из углеводов. Если у вас диабет, старайтесь держать под рукой перекусы с высоким содержанием углеводов.

Американская диабетическая ассоциация рекомендует, чтобы в перекусе было не менее 15 граммов углеводов.Вот некоторые хорошие закуски, которые нужно держать под рукой:

  • батончики мюсли
  • свежие или сушеные фрукты
  • фруктовый сок
  • крендели
  • печенье

Вы также можете принимать таблетки глюкозы, чтобы быстро поднять уровень сахара в крови, если он низкий. Они доступны без рецепта. Перед приемом важно проверить, сколько граммов содержится в каждой таблетке. Стремитесь получить от 15 до 20 граммов углеводов.

Подождите 15 минут после еды или приема таблетки глюкозы и снова проверьте уровень сахара в крови.Если уровень сахара в крови не повышается, съешьте еще 15 граммов углеводов или примите еще одну дозу таблеток глюкозы. Повторяйте это, пока уровень сахара в крови не начнет повышаться.

Если у вас непродолжительный прием пищи по расписанию, съешьте небольшую закуску после эпизода низкого уровня сахара в крови.

Только не переедать! Это может привести к слишком высокому уровню сахара в крови.

Умеренно низкий уровень сахара в крови довольно часто встречается у людей с диабетом; однако очень низкий уровень сахара в крови может быть опасным для жизни.Если их не лечить достаточно долго, они могут привести к судорогам и повреждению нервной системы. Немедленное лечение имеет решающее значение.

Важно научиться распознавать симптомы и быстро их лечить. Для людей с риском низкого уровня сахара в крови важно иметь набор глюкагона — лекарства, которое повышает уровень сахара в крови. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией.

Вы также можете поговорить с друзьями, членами семьи, партнерами по упражнениям и коллегами о том, как заботиться о вас, если у вас слишком низкий уровень сахара в крови.

Они должны научиться распознавать симптомы низкого уровня сахара в крови и знать, как пользоваться набором глюкагона, а также понимать важность вызова службы экстренной помощи в случае потери сознания.

Ношение медицинского идентификационного браслета — хорошая идея. Это может помочь службам экстренной помощи должным образом позаботиться о вас, если вам потребуется экстренная помощь.

Как можно скорее лечите низкий уровень сахара в крови. Не садитесь за руль, если у вас низкий уровень сахара в крови, так как это может увеличить риск аварии.

Есть несколько способов предотвратить низкий уровень сахара в крови.

Проверяйте часто

Регулярная проверка уровня сахара в крови может помочь вам поддерживать его в целевом диапазоне. Если в прошлом у вас были эпизоды низкого уровня сахара в крови, возможно, вы захотите проверить уровень сахара в крови, прежде чем управлять автомобилем или работать с механизмами.

Поговорите со своим врачом о том, когда и как часто вам следует проверять уровень сахара в крови.

Snack smart

Подумайте о том, чтобы перекусить перед выходом из дома, если вы знаете, что до следующего полноценного приема пищи пройдет более пяти часов или если уровень сахара в крови ниже 100 мг / дл.

Хорошая идея — всегда держать под рукой закуски, богатые углеводами, на случай, если у вас упадет уровень сахара в крови, пока вы в пути. Как упоминалось выше, некоторые хорошие варианты включают батончики мюсли, свежие или сушеные фрукты, фруктовый сок, крендели и печенье.

Топливо во время упражнений

Упражнения расходуют энергию, поэтому они могут быстро вызвать снижение уровня сахара в крови, если вы заранее не поели правильно. Во-первых, перед тренировкой проверьте уровень сахара в крови за один-два часа до тренировки, чтобы убедиться, что он находится в пределах вашего целевого диапазона.

Если он слишком низкий, съешьте небольшой обед или перекус, богатый углеводами.

Если вы планируете тренироваться в течение часа или более, потребляйте больше углеводов во время тренировки. Гели для упражнений, спортивные напитки, батончики мюсли и даже шоколадные батончики могут обеспечить быстрый выброс глюкозы в организме во время тренировки.

Вместе со своими врачами разработайте подходящую программу.

Упражнения от умеренной до интенсивной могут вызвать снижение уровня глюкозы в крови в течение 24 часов после тренировки.Поэтому вам следует проверять уровень глюкозы в крови сразу после тренировки и каждые два-четыре часа после нее, пока вы не заснете. Избегайте интенсивных упражнений непосредственно перед сном.

Послушайте своего врача

Если вы следуете плану питания или принимаете лекарства, повышающие уровень инсулина для контроля низкого уровня сахара в крови, важно придерживаться плана, который дал вам врач, чтобы предотвратить падение уровня сахара в крови.

Отсутствие правильной пищи или прием правильных лекарств в нужное время может привести к падению сахара в крови.Часто консультируйтесь с врачом, чтобы он мог скорректировать ваш план лечения при необходимости.

Q:

Я только начал программу похудания, и после завтрака у меня постоянно падает уровень сахара в крови. Любой совет?

Из нашего сообщества в Facebook

A:

Похоже, вы испытываете что-то, называемое реактивной гипогликемией, или низким уровнем сахара в крови после еды, что, скорее всего, связано с изменением диеты.

Чтобы справиться с этой проблемой, я рекомендую регулярные и частые приемы пищи и перекусы каждые три-четыре часа, которые представляют собой смесь углеводов, жиров и белков с высоким содержанием клетчатки.

Употребление в пищу углеводов с высоким содержанием клетчатки важно, потому что они обеспечивают необходимый организму сахар, но они также являются тем, что заставляет организм вырабатывать инсулин.

Обязательно добавляйте немного белка или жира во все блюда и закуски. Белок и жир могут помочь замедлить переваривание углеводов, что помогает управлять высвобождением инсулина и обеспечивает медленное и устойчивое переваривание углеводов.

Обязательно обсудите любые изменения в вашем рационе со своим лечащим врачом.

Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Прочтите эту статью на испанском языке.

Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия): симптомы, осложнения, причины

Низкий уровень сахара в крови, также известный как гипогликемия, может быть опасным состоянием. Низкий уровень сахара в крови может возникнуть у людей с диабетом, которые принимают лекарства, повышающие уровень инсулина в организме.

Прием слишком большого количества лекарств, пропуск приемов пищи, прием пищи меньше, чем обычно, или физические упражнения больше, чем обычно, могут привести к снижению уровня сахара в крови у этих людей.

Уровень сахара в крови также известен как глюкоза. Глюкоза поступает с пищей и служит важным источником энергии для организма. Углеводы — такие продукты, как рис, картофель, хлеб, лепешки, хлопья, фрукты, овощи и молоко — являются основным источником глюкозы в организме.

После еды глюкоза всасывается в кровоток, откуда попадает в клетки вашего тела. Гормон инсулин, который вырабатывается в поджелудочной железе, помогает клеткам использовать глюкозу для получения энергии.

Если вы потребляете больше глюкозы, чем нужно, ваше тело будет накапливать ее в печени и мышцах или превращать в жир, чтобы ее можно было использовать для получения энергии, когда она понадобится позже.

Без достаточного количества глюкозы ваше тело не может выполнять свои обычные функции. В краткосрочной перспективе у людей, которые не принимают лекарства, повышающие инсулин, будет достаточно глюкозы для поддержания уровня сахара в крови, а печень может вырабатывать глюкозу, если это необходимо.

Однако для тех, кто принимает эти лекарства, кратковременное снижение уровня сахара в крови может вызвать множество проблем. Уровень сахара в крови считается низким, когда он падает ниже 70 мг / дл. Немедленное лечение низкого уровня сахара в крови важно для предотвращения развития более серьезных симптомов.

Симптомы низкого уровня сахара в крови могут возникнуть внезапно. В их число входят:

Люди с неосведомленностью о гипогликемии не знают, что их уровень сахара в крови падает. Если у вас это заболевание, ваш уровень сахара в крови может упасть, даже если вы этого не заметите. Без немедленного лечения вы можете упасть в обморок, испытать припадок или даже впасть в кому.

Очень низкий уровень сахара в крови требует неотложной медицинской помощи. Если у кого-то из ваших знакомых диабет и у него симптомы от легкой до умеренной, попросите его съесть или выпить 15 граммов легкоусвояемых углеводов, таких как:

  • полстакана сока или обычной газировки
  • 1 столовая ложка меда
  • 4 или 5 соленых крекеров
  • 3 или 4 леденца или таблетки глюкозы
  • 1 столовая ложка сахара

Если у кого-то наблюдается серьезная реакция, например, потеря сознания, важно принять лекарство, называемое глюкагоном, и обратиться в службу экстренной помощи немедленно.

Людям, подверженным риску низкого уровня сахара в крови, следует поговорить со своим врачом о получении рецепта на глюкагон. Никогда не давайте человеку без сознания что-либо через рот, так как это может вызвать удушье.

Низкий уровень сахара в крови может возникать по ряду причин. Обычно это побочный эффект лечения диабета.

Диабет влияет на способность вашего организма использовать инсулин. Считайте инсулин ключом, который открывает ваши клетки, позволяя глюкозе получать энергию.

Люди с диабетом используют различные методы лечения, чтобы помочь своему организму использовать глюкозу в крови.Среди них — пероральные препараты, увеличивающие выработку инсулина, и инъекции инсулина.

Если вы принимаете слишком много этих лекарств, уровень сахара в крови может упасть слишком низко. Люди также иногда испытывают низкий уровень сахара в крови, когда планируют обильно поесть, но при этом едят недостаточно.

Пропуск приемов пищи, прием пищи меньше обычного или прием пищи позже обычного, но прием лекарств в обычное время также может привести к снижению уровня сахара в крови.

Незапланированная избыточная физическая активность без достаточного количества еды также может вызвать падение уровня сахара в крови.

Употребление алкоголя во время приема этих лекарств также может привести к снижению уровня сахара в крови, особенно если он заменяет еду. Когда организм пытается избавиться от алкоголя, ему становится хуже контролировать уровень сахара в крови.

Чтобы испытать низкий уровень сахара в крови, необязательно иметь диабет. Вот некоторые другие причины низкого уровня сахара в крови:

Если вы подозреваете, что у вас низкий уровень сахара в крови, важно сразу же проверить уровень сахара в крови. Если у вас нет глюкометра и вы принимаете лекарства от диабета, повышающие уровень инсулина, посоветуйтесь со своим врачом по поводу глюкометра.

Если вы часто испытываете низкий уровень сахара в крови — скажем, несколько раз в неделю — немедленно обратитесь к врачу, чтобы определить причину. Ваш врач начнет ваш визит с того, что изучит вашу историю болезни, задаст вопросы о ваших привычках в еде и узнает больше о симптомах, которые вы испытываете.

Если у вас нет диабета, но вы подозреваете, что у вас гипогликемия, поговорите со своим врачом о своих симптомах. Они проведут медицинский осмотр. Они будут использовать три критерия, иногда называемые «триадой Уиппла», для диагностики низкого уровня сахара в крови.К ним относятся:

  • Признаки и симптомы низкого уровня сахара в крови: Ваш врач может потребовать от вас голодания или воздержания от питья и еды в течение длительного периода времени, чтобы он мог наблюдать ваши признаки и симптомы низкого уровня сахара в крови.
  • Документирование низкого уровня сахара в крови при появлении ваших признаков и симптомов: ваш врач проведет анализ крови для анализа уровня сахара в крови в лаборатории.
  • Исчезновение признаков и симптомов низкого уровня сахара в крови. Ваш врач захочет узнать, исчезнут ли признаки и симптомы при повышении уровня сахара в крови.

Ваш врач может отправить вас домой с глюкометром — небольшим портативным прибором для анализа крови — для отслеживания уровня сахара в крови с течением времени дома. Они дадут вам инструкции, как проверять уровень сахара в крови в определенное время дня, например, после пробуждения или после еды.

Для проведения теста на уровень сахара в крови вам нужно уколоть палец ланцетом (входит в комплект для измерения уровня глюкозы в крови). Вы поместите небольшой образец крови из этого на полоску, вставленную в глюкометр.

Если у вас нет под рукой прибора для определения уровня сахара в крови и вы испытываете признаки или симптомы низкого уровня сахара в крови при диабете, этих симптомов может быть достаточно, чтобы диагностировать низкий уровень сахара в крови.

Обязательно лечите сразу. Воспользуйтесь советами по употреблению 15 граммов углеводов, описанными выше. Повторите тест через 15 минут, и если уровень сахара в крови не повышается, попробуйте еще 15 граммов углеводов.

Если уровень сахара в крови не отвечает, обратитесь к врачу или в службу экстренной помощи.Если сомневаетесь, лечите.

Симптомы низкого уровня сахара в крови обычно ухудшаются, если их не лечить. Обратитесь к врачу, если у вас диабет и часто наблюдается низкий уровень сахара в крови, или если у вас есть симптомы, даже если у вас нет диабета.

Когда уровень сахара в крови слишком низкий, важно есть что-то из углеводов. Если у вас диабет, старайтесь держать под рукой перекусы с высоким содержанием углеводов.

Американская диабетическая ассоциация рекомендует, чтобы в перекусе было не менее 15 граммов углеводов.Вот некоторые хорошие закуски, которые нужно держать под рукой:

  • батончики мюсли
  • свежие или сушеные фрукты
  • фруктовый сок
  • крендели
  • печенье

Вы также можете принимать таблетки глюкозы, чтобы быстро поднять уровень сахара в крови, если он низкий. Они доступны без рецепта. Перед приемом важно проверить, сколько граммов содержится в каждой таблетке. Стремитесь получить от 15 до 20 граммов углеводов.

Подождите 15 минут после еды или приема таблетки глюкозы и снова проверьте уровень сахара в крови.Если уровень сахара в крови не повышается, съешьте еще 15 граммов углеводов или примите еще одну дозу таблеток глюкозы. Повторяйте это, пока уровень сахара в крови не начнет повышаться.

Если у вас непродолжительный прием пищи по расписанию, съешьте небольшую закуску после эпизода низкого уровня сахара в крови.

Только не переедать! Это может привести к слишком высокому уровню сахара в крови.

Умеренно низкий уровень сахара в крови довольно часто встречается у людей с диабетом; однако очень низкий уровень сахара в крови может быть опасным для жизни.Если их не лечить достаточно долго, они могут привести к судорогам и повреждению нервной системы. Немедленное лечение имеет решающее значение.

Важно научиться распознавать симптомы и быстро их лечить. Для людей с риском низкого уровня сахара в крови важно иметь набор глюкагона — лекарства, которое повышает уровень сахара в крови. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией.

Вы также можете поговорить с друзьями, членами семьи, партнерами по упражнениям и коллегами о том, как заботиться о вас, если у вас слишком низкий уровень сахара в крови.

Они должны научиться распознавать симптомы низкого уровня сахара в крови и знать, как пользоваться набором глюкагона, а также понимать важность вызова службы экстренной помощи в случае потери сознания.

Ношение медицинского идентификационного браслета — хорошая идея. Это может помочь службам экстренной помощи должным образом позаботиться о вас, если вам потребуется экстренная помощь.

Как можно скорее лечите низкий уровень сахара в крови. Не садитесь за руль, если у вас низкий уровень сахара в крови, так как это может увеличить риск аварии.

Есть несколько способов предотвратить низкий уровень сахара в крови.

Проверяйте часто

Регулярная проверка уровня сахара в крови может помочь вам поддерживать его в целевом диапазоне. Если в прошлом у вас были эпизоды низкого уровня сахара в крови, возможно, вы захотите проверить уровень сахара в крови, прежде чем управлять автомобилем или работать с механизмами.

Поговорите со своим врачом о том, когда и как часто вам следует проверять уровень сахара в крови.

Snack smart

Подумайте о том, чтобы перекусить перед выходом из дома, если вы знаете, что до следующего полноценного приема пищи пройдет более пяти часов или если уровень сахара в крови ниже 100 мг / дл.

Хорошая идея — всегда держать под рукой закуски, богатые углеводами, на случай, если у вас упадет уровень сахара в крови, пока вы в пути. Как упоминалось выше, некоторые хорошие варианты включают батончики мюсли, свежие или сушеные фрукты, фруктовый сок, крендели и печенье.

Топливо во время упражнений

Упражнения расходуют энергию, поэтому они могут быстро вызвать снижение уровня сахара в крови, если вы заранее не поели правильно. Во-первых, перед тренировкой проверьте уровень сахара в крови за один-два часа до тренировки, чтобы убедиться, что он находится в пределах вашего целевого диапазона.

Если он слишком низкий, съешьте небольшой обед или перекус, богатый углеводами.

Если вы планируете тренироваться в течение часа или более, потребляйте больше углеводов во время тренировки. Гели для упражнений, спортивные напитки, батончики мюсли и даже шоколадные батончики могут обеспечить быстрый выброс глюкозы в организме во время тренировки.

Вместе со своими врачами разработайте подходящую программу.

Упражнения от умеренной до интенсивной могут вызвать снижение уровня глюкозы в крови в течение 24 часов после тренировки.Поэтому вам следует проверять уровень глюкозы в крови сразу после тренировки и каждые два-четыре часа после нее, пока вы не заснете. Избегайте интенсивных упражнений непосредственно перед сном.

Послушайте своего врача

Если вы следуете плану питания или принимаете лекарства, повышающие уровень инсулина для контроля низкого уровня сахара в крови, важно придерживаться плана, который дал вам врач, чтобы предотвратить падение уровня сахара в крови.

Отсутствие правильной пищи или прием правильных лекарств в нужное время может привести к падению сахара в крови.Часто консультируйтесь с врачом, чтобы он мог скорректировать ваш план лечения при необходимости.

Q:

Я только начал программу похудания, и после завтрака у меня постоянно падает уровень сахара в крови. Любой совет?

Из нашего сообщества в Facebook

A:

Похоже, вы испытываете что-то, называемое реактивной гипогликемией, или низким уровнем сахара в крови после еды, что, скорее всего, связано с изменением диеты.

Чтобы справиться с этой проблемой, я рекомендую регулярные и частые приемы пищи и перекусы каждые три-четыре часа, которые представляют собой смесь углеводов, жиров и белков с высоким содержанием клетчатки.

Употребление в пищу углеводов с высоким содержанием клетчатки важно, потому что они обеспечивают необходимый организму сахар, но они также являются тем, что заставляет организм вырабатывать инсулин.

Обязательно добавляйте немного белка или жира во все блюда и закуски. Белок и жир могут помочь замедлить переваривание углеводов, что помогает управлять высвобождением инсулина и обеспечивает медленное и устойчивое переваривание углеводов.

Обязательно обсудите любые изменения в вашем рационе со своим лечащим врачом.

Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Прочтите эту статью на испанском языке.

Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия): симптомы, осложнения, причины

Низкий уровень сахара в крови, также известный как гипогликемия, может быть опасным состоянием. Низкий уровень сахара в крови может возникнуть у людей с диабетом, которые принимают лекарства, повышающие уровень инсулина в организме.

Прием слишком большого количества лекарств, пропуск приемов пищи, прием пищи меньше, чем обычно, или физические упражнения больше, чем обычно, могут привести к снижению уровня сахара в крови у этих людей.

Уровень сахара в крови также известен как глюкоза. Глюкоза поступает с пищей и служит важным источником энергии для организма. Углеводы — такие продукты, как рис, картофель, хлеб, лепешки, хлопья, фрукты, овощи и молоко — являются основным источником глюкозы в организме.

После еды глюкоза всасывается в кровоток, откуда попадает в клетки вашего тела. Гормон инсулин, который вырабатывается в поджелудочной железе, помогает клеткам использовать глюкозу для получения энергии.

Если вы потребляете больше глюкозы, чем нужно, ваше тело будет накапливать ее в печени и мышцах или превращать в жир, чтобы ее можно было использовать для получения энергии, когда она понадобится позже.

Без достаточного количества глюкозы ваше тело не может выполнять свои обычные функции. В краткосрочной перспективе у людей, которые не принимают лекарства, повышающие инсулин, будет достаточно глюкозы для поддержания уровня сахара в крови, а печень может вырабатывать глюкозу, если это необходимо.

Однако для тех, кто принимает эти лекарства, кратковременное снижение уровня сахара в крови может вызвать множество проблем. Уровень сахара в крови считается низким, когда он падает ниже 70 мг / дл. Немедленное лечение низкого уровня сахара в крови важно для предотвращения развития более серьезных симптомов.

Симптомы низкого уровня сахара в крови могут возникнуть внезапно. В их число входят:

Люди с неосведомленностью о гипогликемии не знают, что их уровень сахара в крови падает. Если у вас это заболевание, ваш уровень сахара в крови может упасть, даже если вы этого не заметите. Без немедленного лечения вы можете упасть в обморок, испытать припадок или даже впасть в кому.

Очень низкий уровень сахара в крови требует неотложной медицинской помощи. Если у кого-то из ваших знакомых диабет и у него симптомы от легкой до умеренной, попросите его съесть или выпить 15 граммов легкоусвояемых углеводов, таких как:

  • полстакана сока или обычной газировки
  • 1 столовая ложка меда
  • 4 или 5 соленых крекеров
  • 3 или 4 леденца или таблетки глюкозы
  • 1 столовая ложка сахара

Если у кого-то наблюдается серьезная реакция, например, потеря сознания, важно принять лекарство, называемое глюкагоном, и обратиться в службу экстренной помощи немедленно.

Людям, подверженным риску низкого уровня сахара в крови, следует поговорить со своим врачом о получении рецепта на глюкагон. Никогда не давайте человеку без сознания что-либо через рот, так как это может вызвать удушье.

Низкий уровень сахара в крови может возникать по ряду причин. Обычно это побочный эффект лечения диабета.

Диабет влияет на способность вашего организма использовать инсулин. Считайте инсулин ключом, который открывает ваши клетки, позволяя глюкозе получать энергию.

Люди с диабетом используют различные методы лечения, чтобы помочь своему организму использовать глюкозу в крови.Среди них — пероральные препараты, увеличивающие выработку инсулина, и инъекции инсулина.

Если вы принимаете слишком много этих лекарств, уровень сахара в крови может упасть слишком низко. Люди также иногда испытывают низкий уровень сахара в крови, когда планируют обильно поесть, но при этом едят недостаточно.

Пропуск приемов пищи, прием пищи меньше обычного или прием пищи позже обычного, но прием лекарств в обычное время также может привести к снижению уровня сахара в крови.

Незапланированная избыточная физическая активность без достаточного количества еды также может вызвать падение уровня сахара в крови.

Употребление алкоголя во время приема этих лекарств также может привести к снижению уровня сахара в крови, особенно если он заменяет еду. Когда организм пытается избавиться от алкоголя, ему становится хуже контролировать уровень сахара в крови.

Чтобы испытать низкий уровень сахара в крови, необязательно иметь диабет. Вот некоторые другие причины низкого уровня сахара в крови:

Если вы подозреваете, что у вас низкий уровень сахара в крови, важно сразу же проверить уровень сахара в крови. Если у вас нет глюкометра и вы принимаете лекарства от диабета, повышающие уровень инсулина, посоветуйтесь со своим врачом по поводу глюкометра.

Если вы часто испытываете низкий уровень сахара в крови — скажем, несколько раз в неделю — немедленно обратитесь к врачу, чтобы определить причину. Ваш врач начнет ваш визит с того, что изучит вашу историю болезни, задаст вопросы о ваших привычках в еде и узнает больше о симптомах, которые вы испытываете.

Если у вас нет диабета, но вы подозреваете, что у вас гипогликемия, поговорите со своим врачом о своих симптомах. Они проведут медицинский осмотр. Они будут использовать три критерия, иногда называемые «триадой Уиппла», для диагностики низкого уровня сахара в крови.К ним относятся:

  • Признаки и симптомы низкого уровня сахара в крови: Ваш врач может потребовать от вас голодания или воздержания от питья и еды в течение длительного периода времени, чтобы он мог наблюдать ваши признаки и симптомы низкого уровня сахара в крови.
  • Документирование низкого уровня сахара в крови при появлении ваших признаков и симптомов: ваш врач проведет анализ крови для анализа уровня сахара в крови в лаборатории.
  • Исчезновение признаков и симптомов низкого уровня сахара в крови. Ваш врач захочет узнать, исчезнут ли признаки и симптомы при повышении уровня сахара в крови.

Ваш врач может отправить вас домой с глюкометром — небольшим портативным прибором для анализа крови — для отслеживания уровня сахара в крови с течением времени дома. Они дадут вам инструкции, как проверять уровень сахара в крови в определенное время дня, например, после пробуждения или после еды.

Для проведения теста на уровень сахара в крови вам нужно уколоть палец ланцетом (входит в комплект для измерения уровня глюкозы в крови). Вы поместите небольшой образец крови из этого на полоску, вставленную в глюкометр.

Если у вас нет под рукой прибора для определения уровня сахара в крови и вы испытываете признаки или симптомы низкого уровня сахара в крови при диабете, этих симптомов может быть достаточно, чтобы диагностировать низкий уровень сахара в крови.

Обязательно лечите сразу. Воспользуйтесь советами по употреблению 15 граммов углеводов, описанными выше. Повторите тест через 15 минут, и если уровень сахара в крови не повышается, попробуйте еще 15 граммов углеводов.

Если уровень сахара в крови не отвечает, обратитесь к врачу или в службу экстренной помощи.Если сомневаетесь, лечите.

Симптомы низкого уровня сахара в крови обычно ухудшаются, если их не лечить. Обратитесь к врачу, если у вас диабет и часто наблюдается низкий уровень сахара в крови, или если у вас есть симптомы, даже если у вас нет диабета.

Когда уровень сахара в крови слишком низкий, важно есть что-то из углеводов. Если у вас диабет, старайтесь держать под рукой перекусы с высоким содержанием углеводов.

Американская диабетическая ассоциация рекомендует, чтобы в перекусе было не менее 15 граммов углеводов.Вот некоторые хорошие закуски, которые нужно держать под рукой:

  • батончики мюсли
  • свежие или сушеные фрукты
  • фруктовый сок
  • крендели
  • печенье

Вы также можете принимать таблетки глюкозы, чтобы быстро поднять уровень сахара в крови, если он низкий. Они доступны без рецепта. Перед приемом важно проверить, сколько граммов содержится в каждой таблетке. Стремитесь получить от 15 до 20 граммов углеводов.

Подождите 15 минут после еды или приема таблетки глюкозы и снова проверьте уровень сахара в крови.Если уровень сахара в крови не повышается, съешьте еще 15 граммов углеводов или примите еще одну дозу таблеток глюкозы. Повторяйте это, пока уровень сахара в крови не начнет повышаться.

Если у вас непродолжительный прием пищи по расписанию, съешьте небольшую закуску после эпизода низкого уровня сахара в крови.

Только не переедать! Это может привести к слишком высокому уровню сахара в крови.

Умеренно низкий уровень сахара в крови довольно часто встречается у людей с диабетом; однако очень низкий уровень сахара в крови может быть опасным для жизни.Если их не лечить достаточно долго, они могут привести к судорогам и повреждению нервной системы. Немедленное лечение имеет решающее значение.

Важно научиться распознавать симптомы и быстро их лечить. Для людей с риском низкого уровня сахара в крови важно иметь набор глюкагона — лекарства, которое повышает уровень сахара в крови. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией.

Вы также можете поговорить с друзьями, членами семьи, партнерами по упражнениям и коллегами о том, как заботиться о вас, если у вас слишком низкий уровень сахара в крови.

Они должны научиться распознавать симптомы низкого уровня сахара в крови и знать, как пользоваться набором глюкагона, а также понимать важность вызова службы экстренной помощи в случае потери сознания.

Ношение медицинского идентификационного браслета — хорошая идея. Это может помочь службам экстренной помощи должным образом позаботиться о вас, если вам потребуется экстренная помощь.

Как можно скорее лечите низкий уровень сахара в крови. Не садитесь за руль, если у вас низкий уровень сахара в крови, так как это может увеличить риск аварии.

Есть несколько способов предотвратить низкий уровень сахара в крови.

Проверяйте часто

Регулярная проверка уровня сахара в крови может помочь вам поддерживать его в целевом диапазоне. Если в прошлом у вас были эпизоды низкого уровня сахара в крови, возможно, вы захотите проверить уровень сахара в крови, прежде чем управлять автомобилем или работать с механизмами.

Поговорите со своим врачом о том, когда и как часто вам следует проверять уровень сахара в крови.

Snack smart

Подумайте о том, чтобы перекусить перед выходом из дома, если вы знаете, что до следующего полноценного приема пищи пройдет более пяти часов или если уровень сахара в крови ниже 100 мг / дл.

Хорошая идея — всегда держать под рукой закуски, богатые углеводами, на случай, если у вас упадет уровень сахара в крови, пока вы в пути. Как упоминалось выше, некоторые хорошие варианты включают батончики мюсли, свежие или сушеные фрукты, фруктовый сок, крендели и печенье.

Топливо во время упражнений

Упражнения расходуют энергию, поэтому они могут быстро вызвать снижение уровня сахара в крови, если вы заранее не поели правильно. Во-первых, перед тренировкой проверьте уровень сахара в крови за один-два часа до тренировки, чтобы убедиться, что он находится в пределах вашего целевого диапазона.

Если он слишком низкий, съешьте небольшой обед или перекус, богатый углеводами.

Если вы планируете тренироваться в течение часа или более, потребляйте больше углеводов во время тренировки. Гели для упражнений, спортивные напитки, батончики мюсли и даже шоколадные батончики могут обеспечить быстрый выброс глюкозы в организме во время тренировки.

Вместе со своими врачами разработайте подходящую программу.

Упражнения от умеренной до интенсивной могут вызвать снижение уровня глюкозы в крови в течение 24 часов после тренировки.Поэтому вам следует проверять уровень глюкозы в крови сразу после тренировки и каждые два-четыре часа после нее, пока вы не заснете. Избегайте интенсивных упражнений непосредственно перед сном.

Послушайте своего врача

Если вы следуете плану питания или принимаете лекарства, повышающие уровень инсулина для контроля низкого уровня сахара в крови, важно придерживаться плана, который дал вам врач, чтобы предотвратить падение уровня сахара в крови.

Отсутствие правильной пищи или прием правильных лекарств в нужное время может привести к падению сахара в крови.Часто консультируйтесь с врачом, чтобы он мог скорректировать ваш план лечения при необходимости.

Q:

Я только начал программу похудания, и после завтрака у меня постоянно падает уровень сахара в крови. Любой совет?

Из нашего сообщества в Facebook

A:

Похоже, вы испытываете что-то, называемое реактивной гипогликемией, или низким уровнем сахара в крови после еды, что, скорее всего, связано с изменением диеты.

Чтобы справиться с этой проблемой, я рекомендую регулярные и частые приемы пищи и перекусы каждые три-четыре часа, которые представляют собой смесь углеводов, жиров и белков с высоким содержанием клетчатки.

Употребление в пищу углеводов с высоким содержанием клетчатки важно, потому что они обеспечивают необходимый организму сахар, но они также являются тем, что заставляет организм вырабатывать инсулин.

Обязательно добавляйте немного белка или жира во все блюда и закуски. Белок и жир могут помочь замедлить переваривание углеводов, что помогает управлять высвобождением инсулина и обеспечивает медленное и устойчивое переваривание углеводов.

Обязательно обсудите любые изменения в вашем рационе со своим лечащим врачом.

Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Прочтите эту статью на испанском языке.

Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия): симптомы, осложнения, причины

Низкий уровень сахара в крови, также известный как гипогликемия, может быть опасным состоянием. Низкий уровень сахара в крови может возникнуть у людей с диабетом, которые принимают лекарства, повышающие уровень инсулина в организме.

Прием слишком большого количества лекарств, пропуск приемов пищи, прием пищи меньше, чем обычно, или физические упражнения больше, чем обычно, могут привести к снижению уровня сахара в крови у этих людей.

Уровень сахара в крови также известен как глюкоза. Глюкоза поступает с пищей и служит важным источником энергии для организма. Углеводы — такие продукты, как рис, картофель, хлеб, лепешки, хлопья, фрукты, овощи и молоко — являются основным источником глюкозы в организме.

После еды глюкоза всасывается в кровоток, откуда попадает в клетки вашего тела. Гормон инсулин, который вырабатывается в поджелудочной железе, помогает клеткам использовать глюкозу для получения энергии.

Если вы потребляете больше глюкозы, чем нужно, ваше тело будет накапливать ее в печени и мышцах или превращать в жир, чтобы ее можно было использовать для получения энергии, когда она понадобится позже.

Без достаточного количества глюкозы ваше тело не может выполнять свои обычные функции. В краткосрочной перспективе у людей, которые не принимают лекарства, повышающие инсулин, будет достаточно глюкозы для поддержания уровня сахара в крови, а печень может вырабатывать глюкозу, если это необходимо.

Однако для тех, кто принимает эти лекарства, кратковременное снижение уровня сахара в крови может вызвать множество проблем. Уровень сахара в крови считается низким, когда он падает ниже 70 мг / дл. Немедленное лечение низкого уровня сахара в крови важно для предотвращения развития более серьезных симптомов.

Симптомы низкого уровня сахара в крови могут возникнуть внезапно. В их число входят:

Люди с неосведомленностью о гипогликемии не знают, что их уровень сахара в крови падает. Если у вас это заболевание, ваш уровень сахара в крови может упасть, даже если вы этого не заметите. Без немедленного лечения вы можете упасть в обморок, испытать припадок или даже впасть в кому.

Очень низкий уровень сахара в крови требует неотложной медицинской помощи. Если у кого-то из ваших знакомых диабет и у него симптомы от легкой до умеренной, попросите его съесть или выпить 15 граммов легкоусвояемых углеводов, таких как:

  • полстакана сока или обычной газировки
  • 1 столовая ложка меда
  • 4 или 5 соленых крекеров
  • 3 или 4 леденца или таблетки глюкозы
  • 1 столовая ложка сахара

Если у кого-то наблюдается серьезная реакция, например, потеря сознания, важно принять лекарство, называемое глюкагоном, и обратиться в службу экстренной помощи немедленно.

Людям, подверженным риску низкого уровня сахара в крови, следует поговорить со своим врачом о получении рецепта на глюкагон. Никогда не давайте человеку без сознания что-либо через рот, так как это может вызвать удушье.

Низкий уровень сахара в крови может возникать по ряду причин. Обычно это побочный эффект лечения диабета.

Диабет влияет на способность вашего организма использовать инсулин. Считайте инсулин ключом, который открывает ваши клетки, позволяя глюкозе получать энергию.

Люди с диабетом используют различные методы лечения, чтобы помочь своему организму использовать глюкозу в крови.Среди них — пероральные препараты, увеличивающие выработку инсулина, и инъекции инсулина.

Если вы принимаете слишком много этих лекарств, уровень сахара в крови может упасть слишком низко. Люди также иногда испытывают низкий уровень сахара в крови, когда планируют обильно поесть, но при этом едят недостаточно.

Пропуск приемов пищи, прием пищи меньше обычного или прием пищи позже обычного, но прием лекарств в обычное время также может привести к снижению уровня сахара в крови.

Незапланированная избыточная физическая активность без достаточного количества еды также может вызвать падение уровня сахара в крови.

Употребление алкоголя во время приема этих лекарств также может привести к снижению уровня сахара в крови, особенно если он заменяет еду. Когда организм пытается избавиться от алкоголя, ему становится хуже контролировать уровень сахара в крови.

Чтобы испытать низкий уровень сахара в крови, необязательно иметь диабет. Вот некоторые другие причины низкого уровня сахара в крови:

Если вы подозреваете, что у вас низкий уровень сахара в крови, важно сразу же проверить уровень сахара в крови. Если у вас нет глюкометра и вы принимаете лекарства от диабета, повышающие уровень инсулина, посоветуйтесь со своим врачом по поводу глюкометра.

Если вы часто испытываете низкий уровень сахара в крови — скажем, несколько раз в неделю — немедленно обратитесь к врачу, чтобы определить причину. Ваш врач начнет ваш визит с того, что изучит вашу историю болезни, задаст вопросы о ваших привычках в еде и узнает больше о симптомах, которые вы испытываете.

Если у вас нет диабета, но вы подозреваете, что у вас гипогликемия, поговорите со своим врачом о своих симптомах. Они проведут медицинский осмотр. Они будут использовать три критерия, иногда называемые «триадой Уиппла», для диагностики низкого уровня сахара в крови.К ним относятся:

  • Признаки и симптомы низкого уровня сахара в крови: Ваш врач может потребовать от вас голодания или воздержания от питья и еды в течение длительного периода времени, чтобы он мог наблюдать ваши признаки и симптомы низкого уровня сахара в крови.
  • Документирование низкого уровня сахара в крови при появлении ваших признаков и симптомов: ваш врач проведет анализ крови для анализа уровня сахара в крови в лаборатории.
  • Исчезновение признаков и симптомов низкого уровня сахара в крови. Ваш врач захочет узнать, исчезнут ли признаки и симптомы при повышении уровня сахара в крови.

Ваш врач может отправить вас домой с глюкометром — небольшим портативным прибором для анализа крови — для отслеживания уровня сахара в крови с течением времени дома. Они дадут вам инструкции, как проверять уровень сахара в крови в определенное время дня, например, после пробуждения или после еды.

Для проведения теста на уровень сахара в крови вам нужно уколоть палец ланцетом (входит в комплект для измерения уровня глюкозы в крови). Вы поместите небольшой образец крови из этого на полоску, вставленную в глюкометр.

Если у вас нет под рукой прибора для определения уровня сахара в крови и вы испытываете признаки или симптомы низкого уровня сахара в крови при диабете, этих симптомов может быть достаточно, чтобы диагностировать низкий уровень сахара в крови.

Обязательно лечите сразу. Воспользуйтесь советами по употреблению 15 граммов углеводов, описанными выше. Повторите тест через 15 минут, и если уровень сахара в крови не повышается, попробуйте еще 15 граммов углеводов.

Если уровень сахара в крови не отвечает, обратитесь к врачу или в службу экстренной помощи.Если сомневаетесь, лечите.

Симптомы низкого уровня сахара в крови обычно ухудшаются, если их не лечить. Обратитесь к врачу, если у вас диабет и часто наблюдается низкий уровень сахара в крови, или если у вас есть симптомы, даже если у вас нет диабета.

Когда уровень сахара в крови слишком низкий, важно есть что-то из углеводов. Если у вас диабет, старайтесь держать под рукой перекусы с высоким содержанием углеводов.

Американская диабетическая ассоциация рекомендует, чтобы в перекусе было не менее 15 граммов углеводов.Вот некоторые хорошие закуски, которые нужно держать под рукой:

  • батончики мюсли
  • свежие или сушеные фрукты
  • фруктовый сок
  • крендели
  • печенье

Вы также можете принимать таблетки глюкозы, чтобы быстро поднять уровень сахара в крови, если он низкий. Они доступны без рецепта. Перед приемом важно проверить, сколько граммов содержится в каждой таблетке. Стремитесь получить от 15 до 20 граммов углеводов.

Подождите 15 минут после еды или приема таблетки глюкозы и снова проверьте уровень сахара в крови.Если уровень сахара в крови не повышается, съешьте еще 15 граммов углеводов или примите еще одну дозу таблеток глюкозы. Повторяйте это, пока уровень сахара в крови не начнет повышаться.

Если у вас непродолжительный прием пищи по расписанию, съешьте небольшую закуску после эпизода низкого уровня сахара в крови.

Только не переедать! Это может привести к слишком высокому уровню сахара в крови.

Умеренно низкий уровень сахара в крови довольно часто встречается у людей с диабетом; однако очень низкий уровень сахара в крови может быть опасным для жизни.Если их не лечить достаточно долго, они могут привести к судорогам и повреждению нервной системы. Немедленное лечение имеет решающее значение.

Важно научиться распознавать симптомы и быстро их лечить. Для людей с риском низкого уровня сахара в крови важно иметь набор глюкагона — лекарства, которое повышает уровень сахара в крови. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией.

Вы также можете поговорить с друзьями, членами семьи, партнерами по упражнениям и коллегами о том, как заботиться о вас, если у вас слишком низкий уровень сахара в крови.

Они должны научиться распознавать симптомы низкого уровня сахара в крови и знать, как пользоваться набором глюкагона, а также понимать важность вызова службы экстренной помощи в случае потери сознания.

Ношение медицинского идентификационного браслета — хорошая идея. Это может помочь службам экстренной помощи должным образом позаботиться о вас, если вам потребуется экстренная помощь.

Как можно скорее лечите низкий уровень сахара в крови. Не садитесь за руль, если у вас низкий уровень сахара в крови, так как это может увеличить риск аварии.

Есть несколько способов предотвратить низкий уровень сахара в крови.

Проверяйте часто

Регулярная проверка уровня сахара в крови может помочь вам поддерживать его в целевом диапазоне. Если в прошлом у вас были эпизоды низкого уровня сахара в крови, возможно, вы захотите проверить уровень сахара в крови, прежде чем управлять автомобилем или работать с механизмами.

Поговорите со своим врачом о том, когда и как часто вам следует проверять уровень сахара в крови.

Snack smart

Подумайте о том, чтобы перекусить перед выходом из дома, если вы знаете, что до следующего полноценного приема пищи пройдет более пяти часов или если уровень сахара в крови ниже 100 мг / дл.

Хорошая идея — всегда держать под рукой закуски, богатые углеводами, на случай, если у вас упадет уровень сахара в крови, пока вы в пути. Как упоминалось выше, некоторые хорошие варианты включают батончики мюсли, свежие или сушеные фрукты, фруктовый сок, крендели и печенье.

Топливо во время упражнений

Упражнения расходуют энергию, поэтому они могут быстро вызвать снижение уровня сахара в крови, если вы заранее не поели правильно. Во-первых, перед тренировкой проверьте уровень сахара в крови за один-два часа до тренировки, чтобы убедиться, что он находится в пределах вашего целевого диапазона.

Если он слишком низкий, съешьте небольшой обед или перекус, богатый углеводами.

Если вы планируете тренироваться в течение часа или более, потребляйте больше углеводов во время тренировки. Гели для упражнений, спортивные напитки, батончики мюсли и даже шоколадные батончики могут обеспечить быстрый выброс глюкозы в организме во время тренировки.

Вместе со своими врачами разработайте подходящую программу.

Упражнения от умеренной до интенсивной могут вызвать снижение уровня глюкозы в крови в течение 24 часов после тренировки.Поэтому вам следует проверять уровень глюкозы в крови сразу после тренировки и каждые два-четыре часа после нее, пока вы не заснете. Избегайте интенсивных упражнений непосредственно перед сном.

Послушайте своего врача

Если вы следуете плану питания или принимаете лекарства, повышающие уровень инсулина для контроля низкого уровня сахара в крови, важно придерживаться плана, который дал вам врач, чтобы предотвратить падение уровня сахара в крови.

Отсутствие правильной пищи или прием правильных лекарств в нужное время может привести к падению сахара в крови.Часто консультируйтесь с врачом, чтобы он мог скорректировать ваш план лечения при необходимости.

Q:

Я только начал программу похудания, и после завтрака у меня постоянно падает уровень сахара в крови. Любой совет?

Из нашего сообщества в Facebook

A:

Похоже, вы испытываете что-то, называемое реактивной гипогликемией, или низким уровнем сахара в крови после еды, что, скорее всего, связано с изменением диеты.

Чтобы справиться с этой проблемой, я рекомендую регулярные и частые приемы пищи и перекусы каждые три-четыре часа, которые представляют собой смесь углеводов, жиров и белков с высоким содержанием клетчатки.

Употребление в пищу углеводов с высоким содержанием клетчатки важно, потому что они обеспечивают необходимый организму сахар, но они также являются тем, что заставляет организм вырабатывать инсулин.

Обязательно добавляйте немного белка или жира во все блюда и закуски. Белок и жир могут помочь замедлить переваривание углеводов, что помогает управлять высвобождением инсулина и обеспечивает медленное и устойчивое переваривание углеводов.

Обязательно обсудите любые изменения в вашем рационе со своим лечащим врачом.

Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Прочтите эту статью на испанском языке.

Гипогликемия без диабета: причины, симптомы и многое другое

Гипогликемия

Гипогликемия — это состояние, которое возникает при слишком низком уровне сахара в крови. Многие люди думают, что гипогликемия возникает только у людей с диабетом. Однако это также может произойти у людей, не страдающих диабетом.

Гипогликемия отличается от гипергликемии, которая возникает, когда в крови слишком много сахара.Гипогликемия может возникнуть у людей с диабетом, если организм вырабатывает слишком много инсулина. Инсулин — это гормон, расщепляющий сахар, чтобы вы могли использовать его для получения энергии. Вы также можете получить гипогликемию, если у вас диабет и вы принимаете слишком много инсулина.

Если у вас нет диабета, гипогликемия может возникнуть, если ваш организм не может стабилизировать уровень сахара в крови. Это также может произойти после еды, если ваш организм вырабатывает слишком много инсулина. Гипогликемия у людей, не страдающих диабетом, встречается реже, чем гипогликемия, которая возникает у людей, страдающих диабетом или связанными с ним заболеваниями.

Вот что вам нужно знать о гипогликемии, которая возникает без диабета.

Каждый по-разному реагирует на колебания уровня глюкозы в крови. Некоторые симптомы гипогликемии могут включать:

У вас может быть гипогликемия без каких-либо симптомов. Это называется гипогликемией.

Гипогликемия бывает реактивной или инертной. У каждого типа разные причины:

Реактивная гипогликемия

Реактивная гипогликемия возникает в течение нескольких часов после еды.Избыточное производство инсулина вызывает реактивную гипогликемию. Реактивная гипогликемия может означать, что вы подвержены риску развития диабета.

Нереактивная гипогликемия

Нереактивная гипогликемия не обязательно связана с приемом пищи и может быть вызвана основным заболеванием. Причины нереактивной гипогликемии или гипогликемии натощак могут включать:

  • некоторые лекарства, такие как те, которые используются у взрослых и детей с почечной недостаточностью
  • избыточное количество алкоголя, которое может остановить выработку глюкозы печенью
  • любое заболевание, которое влияет на печень, сердце или почки
  • некоторые расстройства пищевого поведения, такие как анорексия
  • беременность

Хотя это случается редко, опухоль поджелудочной железы может вызвать выработку организмом слишком большого количества инсулина или инсулиноподобного вещества, что приводит к гипогликемии .Дефицит гормонов также может вызвать гипогликемию, потому что гормоны контролируют уровень глюкозы.

Демпинг-синдром

Если вам сделали операцию на желудке для облегчения симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, вы можете подвергаться риску заболевания, известного как демпинг-синдром. При синдроме позднего демпинга организм вырабатывает избыток инсулина в ответ на богатую углеводами пищу. Это может привести к гипогликемии и связанным с ней симптомам.

Гипогликемия без диабета может возникнуть как у детей, так и у взрослых.У вас повышенный риск развития гипогликемии, если вы:

  • имеете другие проблемы со здоровьем
  • страдаете ожирением
  • имеете членов семьи с диабетом
  • перенесли определенные операции на желудке
  • имеют преддиабет

Хотя наличие предиабета увеличивает риск развития диабета, но это не означает, что у вас обязательно разовьется диабет 2 типа. Изменения в диете и образе жизни могут замедлить или предотвратить переход от преддиабета к диабету 2 типа.

Если ваш врач поставит вам диагноз «преддиабет», он, скорее всего, расскажет вам об изменении образа жизни, например о соблюдении здоровой диеты и контроле веса. Было показано, что потеря 7 процентов веса тела и упражнения по 30 минут в день пять дней в неделю снижают риск диабета 2 типа на 58 процентов.

Подробнее: Преддиабет: что дальше в вашем образе жизни? »

Гипогликемия может возникнуть при голодании, что означает, что вы долгое время не принимали пищу.Ваш врач может попросить вас пройти тест натощак. Этот тест может длиться до 72 часов. Во время теста вам в разное время будут брать кровь для измерения уровня глюкозы в крови.

Другой тест — тест на переносимость смешанного питания. Этот тест предназначен для людей, страдающих гипогликемией после еды.

Оба теста будут включать анализ крови в офисе вашего врача. Результаты обычно доступны в течение дня или двух. Если уровень сахара в крови ниже 50–70 миллиграммов на децилитр, возможно, у вас гипогликемия.Это число может варьироваться от одного человека к другому. В организме некоторых людей естественно более низкий уровень сахара в крови. Врач поставит вам диагноз на основании уровня сахара в крови.

Следите за своими симптомами и сообщите врачу, какие симптомы вы испытываете. Один из способов сделать это — вести дневник симптомов. В дневник следует записывать все симптомы, которые вы испытываете, что вы ели и как долго до или после еды проявились симптомы. Эта информация поможет вашему врачу поставить диагноз.

Ваш врач должен будет определить причину вашей гипогликемии, чтобы выбрать для вас подходящую долгосрочную терапию.

Глюкоза поможет в краткосрочной перспективе повысить уровень сахара в крови. Один из способов получить дополнительную глюкозу — потреблять 15 граммов углеводов. Апельсиновый или другой фруктовый сок — простой способ получить дополнительную глюкозу в кровотоке. Эти источники глюкозы часто на короткое время устраняют гипогликемию, но затем часто следует еще одно падение сахара в крови. Ешьте продукты с высоким содержанием сложных углеводов, такие как макаронные изделия и цельнозерновые продукты, чтобы поддерживать уровень сахара в крови после периода гипогликемии.

Симптомы гипогликемии у некоторых людей могут стать настолько серьезными, что мешают повседневной деятельности и распорядку дня. Если у вас тяжелая гипогликемия, возможно, вам придется носить с собой таблетки глюкозы или глюкозу для инъекций.

Очень важно контролировать гипогликемию, потому что она может вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем. Вашему организму нужна глюкоза для функционирования. Без нужного уровня глюкозы ваше тело будет изо всех сил пытаться выполнять свои нормальные функции. В результате у вас могут возникнуть трудности с ясным мышлением и выполнением даже простых задач.

В тяжелых случаях гипогликемия может привести к судорогам, неврологическим проблемам, которые могут имитировать инсульт, или даже к потере сознания. Если вы считаете, что испытываете какие-либо из этих осложнений, вам или кому-либо из ваших близких следует позвонить в службу 911 или сразу обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи.

Простые изменения в диете и расписании приема пищи могут разрешить эпизоды гипогликемии, а также могут предотвратить эпизоды в будущем. Следуйте этим советам, чтобы предотвратить гипогликемию:

  • Придерживайтесь сбалансированной и стабильной диеты с низким содержанием сахара и высоким содержанием белка, клетчатки и сложных углеводов.
  • Можно есть хорошие сложные углеводы, например сладкий картофель, но избегайте переработанных рафинированных углеводов.
  • Ешьте небольшими порциями каждые два часа, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

Носите закуски

Закуски всегда носите с собой. Вы можете съесть его, чтобы предотвратить гипогликемию. Лучше иметь при себе быстрый источник углеводов, чтобы повысить уровень сахара в крови. Белок помогает удерживать сахар в вашем организме в течение более длительного периода, поскольку ваш организм его усваивает.

Определите причину

Изменения в питании и питании не всегда являются долгосрочными решениями. Самое важное, что вы можете сделать для лечения и профилактики гипогликемии, — это определить, почему это происходит.

Обратитесь к врачу, чтобы определить, есть ли основная причина ваших симптомов, если у вас повторяющиеся и необъяснимые эпизоды гипогликемии.

Гипогликемия без диабета: причины, симптомы и многое другое

Гипогликемия

Гипогликемия — это состояние, которое возникает при слишком низком уровне сахара в крови.Многие люди думают, что гипогликемия возникает только у людей с диабетом. Однако это также может произойти у людей, не страдающих диабетом.

Гипогликемия отличается от гипергликемии, которая возникает, когда в крови слишком много сахара. Гипогликемия может возникнуть у людей с диабетом, если организм вырабатывает слишком много инсулина. Инсулин — это гормон, расщепляющий сахар, чтобы вы могли использовать его для получения энергии. Вы также можете получить гипогликемию, если у вас диабет и вы принимаете слишком много инсулина.

Если у вас нет диабета, гипогликемия может возникнуть, если ваш организм не может стабилизировать уровень сахара в крови. Это также может произойти после еды, если ваш организм вырабатывает слишком много инсулина. Гипогликемия у людей, не страдающих диабетом, встречается реже, чем гипогликемия, которая возникает у людей, страдающих диабетом или связанными с ним заболеваниями.

Вот что вам нужно знать о гипогликемии, которая возникает без диабета.

Каждый по-разному реагирует на колебания уровня глюкозы в крови.Некоторые симптомы гипогликемии могут включать:

У вас может быть гипогликемия без каких-либо симптомов. Это называется гипогликемией.

Гипогликемия бывает реактивной или инертной. У каждого типа разные причины:

Реактивная гипогликемия

Реактивная гипогликемия возникает в течение нескольких часов после еды. Избыточное производство инсулина вызывает реактивную гипогликемию. Реактивная гипогликемия может означать, что вы подвержены риску развития диабета.

Нереактивная гипогликемия

Нереактивная гипогликемия не обязательно связана с приемом пищи и может быть вызвана основным заболеванием. Причины нереактивной гипогликемии или гипогликемии натощак могут включать:

  • некоторые лекарства, такие как те, которые используются у взрослых и детей с почечной недостаточностью
  • избыточное количество алкоголя, которое может остановить выработку глюкозы печенью
  • любое заболевание, которое влияет на печень, сердце или почки
  • некоторые расстройства пищевого поведения, такие как анорексия
  • беременность

Хотя это случается редко, опухоль поджелудочной железы может вызвать выработку организмом слишком большого количества инсулина или инсулиноподобного вещества, что приводит к гипогликемии .Дефицит гормонов также может вызвать гипогликемию, потому что гормоны контролируют уровень глюкозы.

Демпинг-синдром

Если вам сделали операцию на желудке для облегчения симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, вы можете подвергаться риску заболевания, известного как демпинг-синдром. При синдроме позднего демпинга организм вырабатывает избыток инсулина в ответ на богатую углеводами пищу. Это может привести к гипогликемии и связанным с ней симптомам.

Гипогликемия без диабета может возникнуть как у детей, так и у взрослых.У вас повышенный риск развития гипогликемии, если вы:

  • имеете другие проблемы со здоровьем
  • страдаете ожирением
  • имеете членов семьи с диабетом
  • перенесли определенные операции на желудке
  • имеют преддиабет

Хотя наличие предиабета увеличивает риск развития диабета, но это не означает, что у вас обязательно разовьется диабет 2 типа. Изменения в диете и образе жизни могут замедлить или предотвратить переход от преддиабета к диабету 2 типа.

Если ваш врач поставит вам диагноз «преддиабет», он, скорее всего, расскажет вам об изменении образа жизни, например о соблюдении здоровой диеты и контроле веса. Было показано, что потеря 7 процентов веса тела и упражнения по 30 минут в день пять дней в неделю снижают риск диабета 2 типа на 58 процентов.

Подробнее: Преддиабет: что дальше в вашем образе жизни? »

Гипогликемия может возникнуть при голодании, что означает, что вы долгое время не принимали пищу.Ваш врач может попросить вас пройти тест натощак. Этот тест может длиться до 72 часов. Во время теста вам в разное время будут брать кровь для измерения уровня глюкозы в крови.

Другой тест — тест на переносимость смешанного питания. Этот тест предназначен для людей, страдающих гипогликемией после еды.

Оба теста будут включать анализ крови в офисе вашего врача. Результаты обычно доступны в течение дня или двух. Если уровень сахара в крови ниже 50–70 миллиграммов на децилитр, возможно, у вас гипогликемия.Это число может варьироваться от одного человека к другому. В организме некоторых людей естественно более низкий уровень сахара в крови. Врач поставит вам диагноз на основании уровня сахара в крови.

Следите за своими симптомами и сообщите врачу, какие симптомы вы испытываете. Один из способов сделать это — вести дневник симптомов. В дневник следует записывать все симптомы, которые вы испытываете, что вы ели и как долго до или после еды проявились симптомы. Эта информация поможет вашему врачу поставить диагноз.

Ваш врач должен будет определить причину вашей гипогликемии, чтобы выбрать для вас подходящую долгосрочную терапию.

Глюкоза поможет в краткосрочной перспективе повысить уровень сахара в крови. Один из способов получить дополнительную глюкозу — потреблять 15 граммов углеводов. Апельсиновый или другой фруктовый сок — простой способ получить дополнительную глюкозу в кровотоке. Эти источники глюкозы часто на короткое время устраняют гипогликемию, но затем часто следует еще одно падение сахара в крови. Ешьте продукты с высоким содержанием сложных углеводов, такие как макаронные изделия и цельнозерновые продукты, чтобы поддерживать уровень сахара в крови после периода гипогликемии.

Симптомы гипогликемии у некоторых людей могут стать настолько серьезными, что мешают повседневной деятельности и распорядку дня. Если у вас тяжелая гипогликемия, возможно, вам придется носить с собой таблетки глюкозы или глюкозу для инъекций.

Очень важно контролировать гипогликемию, потому что она может вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем. Вашему организму нужна глюкоза для функционирования. Без нужного уровня глюкозы ваше тело будет изо всех сил пытаться выполнять свои нормальные функции. В результате у вас могут возникнуть трудности с ясным мышлением и выполнением даже простых задач.

В тяжелых случаях гипогликемия может привести к судорогам, неврологическим проблемам, которые могут имитировать инсульт, или даже к потере сознания. Если вы считаете, что испытываете какие-либо из этих осложнений, вам или кому-либо из ваших близких следует позвонить в службу 911 или сразу обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи.

Простые изменения в диете и расписании приема пищи могут разрешить эпизоды гипогликемии, а также могут предотвратить эпизоды в будущем. Следуйте этим советам, чтобы предотвратить гипогликемию:

  • Придерживайтесь сбалансированной и стабильной диеты с низким содержанием сахара и высоким содержанием белка, клетчатки и сложных углеводов.
  • Можно есть хорошие сложные углеводы, например сладкий картофель, но избегайте переработанных рафинированных углеводов.
  • Ешьте небольшими порциями каждые два часа, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

Носите закуски

Закуски всегда носите с собой. Вы можете съесть его, чтобы предотвратить гипогликемию. Лучше иметь при себе быстрый источник углеводов, чтобы повысить уровень сахара в крови. Белок помогает удерживать сахар в вашем организме в течение более длительного периода, поскольку ваш организм его усваивает.

Определите причину

Изменения в питании и питании не всегда являются долгосрочными решениями. Самое важное, что вы можете сделать для лечения и профилактики гипогликемии, — это определить, почему это происходит.

Обратитесь к врачу, чтобы определить, есть ли основная причина ваших симптомов, если у вас повторяющиеся и необъяснимые эпизоды гипогликемии.

Гипогликемия без диабета: причины, симптомы и многое другое

Гипогликемия

Гипогликемия — это состояние, которое возникает при слишком низком уровне сахара в крови.Многие люди думают, что гипогликемия возникает только у людей с диабетом. Однако это также может произойти у людей, не страдающих диабетом.

Гипогликемия отличается от гипергликемии, которая возникает, когда в крови слишком много сахара. Гипогликемия может возникнуть у людей с диабетом, если организм вырабатывает слишком много инсулина. Инсулин — это гормон, расщепляющий сахар, чтобы вы могли использовать его для получения энергии. Вы также можете получить гипогликемию, если у вас диабет и вы принимаете слишком много инсулина.

Если у вас нет диабета, гипогликемия может возникнуть, если ваш организм не может стабилизировать уровень сахара в крови. Это также может произойти после еды, если ваш организм вырабатывает слишком много инсулина. Гипогликемия у людей, не страдающих диабетом, встречается реже, чем гипогликемия, которая возникает у людей, страдающих диабетом или связанными с ним заболеваниями.

Вот что вам нужно знать о гипогликемии, которая возникает без диабета.

Каждый по-разному реагирует на колебания уровня глюкозы в крови.Некоторые симптомы гипогликемии могут включать:

У вас может быть гипогликемия без каких-либо симптомов. Это называется гипогликемией.

Гипогликемия бывает реактивной или инертной. У каждого типа разные причины:

Реактивная гипогликемия

Реактивная гипогликемия возникает в течение нескольких часов после еды. Избыточное производство инсулина вызывает реактивную гипогликемию. Реактивная гипогликемия может означать, что вы подвержены риску развития диабета.

Нереактивная гипогликемия

Нереактивная гипогликемия не обязательно связана с приемом пищи и может быть вызвана основным заболеванием. Причины нереактивной гипогликемии или гипогликемии натощак могут включать:

  • некоторые лекарства, такие как те, которые используются у взрослых и детей с почечной недостаточностью
  • избыточное количество алкоголя, которое может остановить выработку глюкозы печенью
  • любое заболевание, которое влияет на печень, сердце или почки
  • некоторые расстройства пищевого поведения, такие как анорексия
  • беременность

Хотя это случается редко, опухоль поджелудочной железы может вызвать выработку организмом слишком большого количества инсулина или инсулиноподобного вещества, что приводит к гипогликемии .Дефицит гормонов также может вызвать гипогликемию, потому что гормоны контролируют уровень глюкозы.

Демпинг-синдром

Если вам сделали операцию на желудке для облегчения симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, вы можете подвергаться риску заболевания, известного как демпинг-синдром. При синдроме позднего демпинга организм вырабатывает избыток инсулина в ответ на богатую углеводами пищу. Это может привести к гипогликемии и связанным с ней симптомам.

Гипогликемия без диабета может возникнуть как у детей, так и у взрослых.У вас повышенный риск развития гипогликемии, если вы:

  • имеете другие проблемы со здоровьем
  • страдаете ожирением
  • имеете членов семьи с диабетом
  • перенесли определенные операции на желудке
  • имеют преддиабет

Хотя наличие предиабета увеличивает риск развития диабета, но это не означает, что у вас обязательно разовьется диабет 2 типа. Изменения в диете и образе жизни могут замедлить или предотвратить переход от преддиабета к диабету 2 типа.

Если ваш врач поставит вам диагноз «преддиабет», он, скорее всего, расскажет вам об изменении образа жизни, например о соблюдении здоровой диеты и контроле веса. Было показано, что потеря 7 процентов веса тела и упражнения по 30 минут в день пять дней в неделю снижают риск диабета 2 типа на 58 процентов.

Подробнее: Преддиабет: что дальше в вашем образе жизни? »

Гипогликемия может возникнуть при голодании, что означает, что вы долгое время не принимали пищу.Ваш врач может попросить вас пройти тест натощак. Этот тест может длиться до 72 часов. Во время теста вам в разное время будут брать кровь для измерения уровня глюкозы в крови.

Другой тест — тест на переносимость смешанного питания. Этот тест предназначен для людей, страдающих гипогликемией после еды.

Оба теста будут включать анализ крови в офисе вашего врача. Результаты обычно доступны в течение дня или двух. Если уровень сахара в крови ниже 50–70 миллиграммов на децилитр, возможно, у вас гипогликемия.Это число может варьироваться от одного человека к другому. В организме некоторых людей естественно более низкий уровень сахара в крови. Врач поставит вам диагноз на основании уровня сахара в крови.

Следите за своими симптомами и сообщите врачу, какие симптомы вы испытываете. Один из способов сделать это — вести дневник симптомов. В дневник следует записывать все симптомы, которые вы испытываете, что вы ели и как долго до или после еды проявились симптомы. Эта информация поможет вашему врачу поставить диагноз.

Ваш врач должен будет определить причину вашей гипогликемии, чтобы выбрать для вас подходящую долгосрочную терапию.

Глюкоза поможет в краткосрочной перспективе повысить уровень сахара в крови. Один из способов получить дополнительную глюкозу — потреблять 15 граммов углеводов. Апельсиновый или другой фруктовый сок — простой способ получить дополнительную глюкозу в кровотоке. Эти источники глюкозы часто на короткое время устраняют гипогликемию, но затем часто следует еще одно падение сахара в крови. Ешьте продукты с высоким содержанием сложных углеводов, такие как макаронные изделия и цельнозерновые продукты, чтобы поддерживать уровень сахара в крови после периода гипогликемии.

Симптомы гипогликемии у некоторых людей могут стать настолько серьезными, что мешают повседневной деятельности и распорядку дня. Если у вас тяжелая гипогликемия, возможно, вам придется носить с собой таблетки глюкозы или глюкозу для инъекций.

Очень важно контролировать гипогликемию, потому что она может вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем. Вашему организму нужна глюкоза для функционирования. Без нужного уровня глюкозы ваше тело будет изо всех сил пытаться выполнять свои нормальные функции. В результате у вас могут возникнуть трудности с ясным мышлением и выполнением даже простых задач.

В тяжелых случаях гипогликемия может привести к судорогам, неврологическим проблемам, которые могут имитировать инсульт, или даже к потере сознания. Если вы считаете, что испытываете какие-либо из этих осложнений, вам или кому-либо из ваших близких следует позвонить в службу 911 или сразу обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи.

Простые изменения в диете и расписании приема пищи могут разрешить эпизоды гипогликемии, а также могут предотвратить эпизоды в будущем. Следуйте этим советам, чтобы предотвратить гипогликемию:

  • Придерживайтесь сбалансированной и стабильной диеты с низким содержанием сахара и высоким содержанием белка, клетчатки и сложных углеводов.