Гарбузовая каша на молоке с рисом

Как много полезных блюд или незаслуженно забыто, или готовится очень редко. Например, гарбузовая каша на молоке с рисом. Что же это за продукт? Дело в том, что в некоторых славянских странах так называют всем знакомую тыкву. Плоды этого растения очень питательны и полезны. Это источник каротина, органических кислот, витаминов и минеральных соединений. Ну как не попробовать приготовить из тыквы что-нибудь вкусное! Один из самых простых рецептов — гарбузовая каша с рисом на молоке.

Маленький совет

Главное – это выбор качественных продуктов. Гарбузовая каша на молоке с рисом — вкусное питательное блюдо. Но чтобы оно было еще и красивым, надо выбрать правильный сорт тыквы. Плоды могут отличаться не только по вкусовым качествам, но и по цвету мякоти. В последнее время особенно популярным стал сорт Баттернат (ореховая).

Просто и вкусно

Приготовить это блюдо несложно. Главное, выбрать хорошую спелую тыкву. Для приготовления понадобится стакан молока, половина килограмма гарбуза, 20 грамм сливочного масла, 5 столовых ложек круглого риса, соль и сахар по вкусу. Начнем с тыквы. Ее надо помыть, почистить и удалить семена. Кстати, если вы сразу не будете использовать всю тыкву, то оставшуюся часть положите в холодильник или морозильник. Очищенную тыкву нарезаем кубиками некрупного размера.

Второй вариант

У каждой хозяйки, конечно же, есть свой рецепт приготовления этого блюда. Возьмем 2 килограмма очищенной тыквы, 500 миллилитров молока, 100 грамм риса, 5 больших ложек сахара, половину литра воды и 50 грамм масла сливочного. Тыкву режем кубиками и кладем в удобную для варки кастрюлю. Выливаем в нее воду и ставим на огонь. Воды может показаться мало, но в процессе готовки тыква даст свой сок. Варится гарбузовая каша на молоке с рисом быстро. Время зависит от сорта выбранного продукта.

Ароматная каша

Это блюдо всегда можно дополнить вкусными ингредиентами. Для приготовления возьмем 800 грамм мякоти тыквы, половину стакана риса круглого, три стакана молока, половину маленькой ложки корицы, 100 грамм изюма, пакетик ванильного сахара и сахар по вкусу. Начинаем с подготовки тыквы. Ее надо предварительно почистить, а семена удалить. Теперь режем ее некрупными кусочками. Так гарбузовая каша с рисом на молоке сварится быстрее.

Нежная каша

Рецепты могут отличаться технологией приготовления, но результат всегда получается неизменным. Гарбузовая каша с рисом на молоке, польза которой бесспорна, станет любимым блюдом вашей семьи. Возьмем 250 грамм риса, 250 грамм очищенной тыквы, 500 миллилитров молока, маленькую ложку соли и полторы больших ложки сахара. Рис промываем, заливаем кипятком и варим до готовности.

Заключение

Надо заметить, что тыква полезна в любом виде. Но многих беспокоит вопрос питательности и калорийности этого продукта. Надо отметить, что существуют специальные тыквенные диеты. Большую пользу этот продукт приносит при употреблении с жирами. Это должно быть молоко или масло. Гарбузовая каша с рисом на молоке, калорийность которой составляет 28 ккал на 100 грамм продукта, может стать прекрасным завтраком или полдником. Тыквенная диета — это лучший способ похудеть и улучшить свое здоровье. Но, как и в любом деле, всегда надо знать меру, так как этот продукт, несмотря на низкую калорийность, содержит много углеводов.

Тыквенная каша с рисом: пошаговый рецепт с изюминкой

Тыква — невероятно полезный плод, который применяется в приготовлении различных блюд. Однако не все любят блюда на основе тыквы, в частности кашку. Какими ингредиентами можно дополнить такую кашу, чтобы она пришлась по душе? Тыквенная каша с рисом на молоке — невероятно ароматное, привлекательное и вкусное блюдо. Его рекомендуется употреблять на завтрак, так как благодаря своему богатому составу оно дарит организму дополнительную энергию и силы. Рецепт этого замечательного блюда мы и представляем. Даже на фото каша превосходна. Тыква — интересное создание природы. Мы считаем ее овощем, однако на самом деле это ягода. Да-да, такая весом на 12 килограмм ягодка. Неприхотливый овощ-ягодка, кроме своих уникальных биологических свойств интересен и тем, что он очень полезен. А рецепт каши из него очень прост.

Польза тыквы обусловлена ее богатым составом. Калорийность этой ягодки низкая, при этом она считается очень питательной. Большинство овощей, фруктов и специй содержит витамины, макро- и микроэлементы. Но соотношение этих полезных веществ везде разное. В тыкве количество и соотношение биологически активных веществ настолько высокое, что она благотворно влияет на зрение, пищеварение, работу сердечно-сосудистой системы, кроветворной функции. Более того, тыква способствует похудению! Она отлично прочищает желудочно-кишечный тракт от шлаков и токсинов, выводит лишнюю жидкость. Главное — правильно выбрать рецепт низкокалорийных блюд на основе тыквы.

Рецептов тыквенных блюд довольно много. Есть блюда из тыквы, которые готовятся в духовке. Есть те, которые готовятся только на воде. Следует напомнить, что от термической обработки зависит степень сохранности полезных веществ в ингредиентах. Предпочтительно тушить овощ, варить или готовить в мультиварке. Попробуйте также приготовить кашу рисовую на молоке.

Сегодня у нас тыквенная каша с рисом на молоке, которую можно приготовить, как в мультиварке, так и на плите. Рецепт один. Мы готовим на плите. Чтобы было понятнее, каждый этап снабжен фото.

Состав

Тыква	1 кг
Молоко	2 стакана
Рисовая крупа	полстакана
Сливочное масло	100 гр
Сахар, соль, специи	по вкусу

Приготовление

1. Первым делом необходимо очистить тыкву от кожуры. Тыкву нарезаем одинаковыми по размеру небольшими кубиками, как на фото.

2. Заливаем нарезанные кубики тыквы небольшим количеством воды. Учитывайте при этом, что тыква выделит сок в процессе приготовления. Доведите кашу до кипения. Уменьшите огонь. Варите на протяжении 10-15 минут.

3. Добавляем молоко и снова доводим до кипения. Не забываем помешивать. Следим, чтобы молоко не убежало. Добавляем сахар и соль.

4. Как только молоко закипит, всыпаем в кастрюлю предварительно очищенный и промытый рис. Рисовая крупа делает консистенцию более густой. Учитывайте, что чем больше риса будет использовано, тем выше калорийность блюда. Доводим до кипения.

5. Ставим нашу тыквенную кашу с рисом на медленный огонь. Варим в течение 20 минут до готовности риса. Следим, чтобы блюдо не подгорело.

6. Через 20 минут цвет тыквенной каши изменится, как на фото. Она станет красивого оранжевого цвета. Добавляем сливочное масло, оставшиеся неразваренными кусочки тыквы аккуратно разминаем.

Наша каша из тыквы с рисом на молоке готова. Можно добавить специи по вкусу. Если вы любите пикантные нотки в блюдах, можно добавить в кашу кардамон или кориандр. Отлично дополнят кашу кусочки бананов, яблок, орехи, изюм. Также вы можете приготовить рисовую кашу в тыкве в духовке.

Видео рецепт

Попробуйте также приготовить рецепт рисовая каша с тыквой.

Также узнайте как приготовить тыквенную кашу без круп.

ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ:

Тыквенная каша с рисом — 6 пошаговых рецептов

Автор admin На чтение 6 мин. Просмотров 478 Опубликовано 10.11.2019

Тыква является популярным продуктом во многих странах. Ее используют для приготовления супов, выпечки, десертов, сока, а также диетических блюд. Тыквенная каша с добавлением риса полезна для детей и взрослых, а также для людей с хроническими заболеваниями ЖКТ.

В плодах содержатся витамины, полезные вещества и антиоксиданты, которые замедляют процесс старения. Поэтому простое блюдо рекомендуется включать в ежедневный рацион, независимо от возраста.

Чаще всего, этот продукт используют для приготовления в осенний период. Но плоды могут храниться в течение всего года, поэтому можете готовить из них в любое время.

Есть несколько рецептов каши. В сегодняшней статье рассмотрим быстрые и вкусные варианты приготовления.

Тыквенная каша с рисом на молоке: рецепт в кастрюле на плите

Диетическое блюдо готовится очень просто и быстро. Нам понадобится минимум доступных продуктов и немного терпения. Даже если вам не нравится вкус тыквы, эту кашу съедите за обе щеки.

Ингредиенты:

• 500 г тыквы;
• 200 г риса;
• Молоко;
• 160 г сахарного песка;
• 50 г сливочного масла;
• Ванильный сахар.

Приготовление

Тыкву очищаем от кожуры и нарезаем на кубики небольшого размера. Отправляем в кастрюлю и заливаем молоком. Ставим на плиту, и варим в течение 20 минут на слабом огне.

Рисовую крупу промываем и высыпаем в другую кастрюлю. Заливаем холодной водой и ставим на огонь. Варим до полной готовности.

Вареную тыкву разминаем толкушкой. Чтобы избавиться от комков и добиться однородной смеси, воспользуйтесь погружным блендером.

Теперь снова включаем плиту. Добавляем в кастрюлю с тыквой отварной рис, сахарный песок, сливочное масло, а также ванильный сахар по вкусу. Варим еще 15 минут, после чего снимаем с огня.

Сладкое блюдо готово, и оно очень понравится детям.

Быстрый и вкусный рецепт каши из тыквы в мультиварке

Кухонная техника позволяет сэкономить время. Для приготовления полезной каши, нам достаточно просто подготовить необходимые продукты, и заложить их в чашу мультиварки Редмонд.

Ингредиенты:

• 100 г рисовой крупы;
• 200 г тыквы;
• 10 г сливочного масла;
• 550 мл молока;
• Сахар и соль по вкусу.

Приготовление

Заранее достаем сливочное масло из холодильника и оставляем при комнатной температуре, чтобы оно размягчилось. Затем смазываем им чашу мультиварки.

Следом отправляем рис, тыкву, нарезанную небольшими кубиками, сахарный песок с солью, после чего заливаем коровьим молоком.

Закрываем крышку мультиварки. Клапан устанавливаем на «Высокое давление». Выбираем опцию «Молочная каша». Время – 20 минут.

Готовую кашу размешиваем и раскладываем по порционным тарелкам. Приятного аппетита!

Пошаговый рецепт тыквенной каши с рисом и пшеном

Если вы придерживаетесь правильного питания или соблюдаете диету, то предлагаю вам воспользоваться следующим вариантом приготовления полезного блюда на каждый день.

Ингредиенты:

• 400 г тыквы;
• 5 ст.л риса;
• 5 ст.л пшена;
• 250 мл молока;
• Сахар по предпочтениям.

Приготовление

Тыкву промываем холодной водой, очищаем от кожуры и нарезаем на кусочки небольшого размера. Перекладываем в кастрюлю и заливаем молоком. Варим до тех пор, пока тыква не станет мягкой.

Затем разминаем толкушкой или перебиваем блендером. Добавляем в кастрюлю промытое пшено с рисом, а также сахарный песок. Все хорошо перемешиваем и варим до полной готовности, около 10-15 минут.

Блюдо можно подавать в теплом или холодном виде. В любом случае получается очень вкусно.

Вкусная тыквенная каша с рисом на молоке

В советские времена такое блюдо часто готовили для детей, но сейчас про него многие забыли. А ведь каша с тыквой очень полезна для ребенка, так как содержит питательные вещества, необходимые для нашего организма.

Ингредиенты:

• 1 кг тыквы;
• 900 мл молока;
• 150 г рисовой крупы;
• 50 г сливочного масла;
• 2 ст.л сахарного песка;
• Щепотка соли.

Приготовление

В толстостенную кастрюлю выливаем все молоко и доводим его до кипения. Тем временем тыкву нарезаем на тонкие пластины. Это удобно делать при помощи специальной шинковки для капусты. Но вы можете резать мякоть обычным кубиком. Отправляем в кипящее молоко и размешиваем.

Рисовую крупу промываем под проточной водой и добавляем в кастрюлю вместе с солью и сахарным песком. Все перемешиваем. Ингредиенты должны быть полностью покрыты молоком. После повторного закипания накрываем крышкой, убавляем огонь до минимума и готовим в течение 30 минут.

Кашу периодически помешиваем, чтобы продукты не пригорели. В конце добавляем кусок сливочного масла, размешиваем и снимаем с плиты. Оставляем под закрытой крышкой на несколько минут, после чего подаем к столу.

Каша из тыквы с рисом на воде без сахара

Если вам не нравится вкус тыквы, то вам просто не повезло, так как она была неправильно приготовлена или не в том блюде. Но если попробуете кашу по следующему рецепту, то вы обязательно измените свое мнение.

Ингредиенты:

• 300 г тыквы;
• 200 г риса;
• 2,5 стакана воды;
• 1 луковица;
• 4 зубчика чеснока;
• 70 мл подсолнечного масла;
• Пищевая соль по предпочтениям.

Приготовление

Очищаем и нарезаем тыкву. Нагреваем сковороду, вливаем подсолнечное масло и выкладываем в нее тыкву. Слегка обжариваем на среднем огне в течение 10 минут. После чего перекладываем в чистую тарелку.

На следующем этапе в сковороду отправляем нарезанный лук и обжариваем до полупрозрачности. Затем добавляем измельченный чеснок и готовим еще одну минуту. Высыпаем в сковороду рис и на минимальном огне обжариваем в течение 10 минут, периодически помешивая.

Теперь добавляем тыкву и все перемешиваем. Аккуратно выливаем кипяток и подсаливаем. Накрываем крышкой и оставляем на 20 минут.

В конце добавляем несколько кусочков сливочного масла и выключаем огонь. Накрываем крышкой и оставляем настаиваться на 30 минут.

Рассыпчатая и вкусная каша готова, можете добавить какие-либо специи. Приятного аппетита!

Пошаговый рецепт тыквенной каши с рисом на молоке в духовке

Если запечь кашу в горшочках до румяной корочки, то она получится еще вкуснее. Поэтому попробуйте этот вариант приготовления полезного блюда.

Ингредиенты:

• 500 г тыквы;
• 300 г риса;
• 700 мл молока;
• 3 ст.л сливочного масла;
• 4 ст.л сахарного песка;
• 1 ч.л соли.

Приготовление

Тыкву очищаем от кожуры и нарезаем на мелкие кусочки. Равными частями отправляем в 3 горшочка.

Рисовую крупу промываем при необходимости. И по 100 г добавляем в каждую емкость. Перемешивать продукты не нужно.

Молоко переливаем в кастрюлю и доводим до кипения, добавив сахар с солью. Затем тыкву с рисом полностью покрываем кипящим молоком. И добавляем по 1 ст.л сливочного масла.

Отправляем кашу в духовку, нагретую до 170 градусов. Готовим около 30-40 минут. Можно сразу подавать к столу или оставить томиться в выключенной духовке.

Выбирайте подходящий рецепт тыквенной каши, и обязательно попробуйте ее приготовить. Вам и детям понравится такое блюдо из полезных ингредиентов.

Гарбузовая каша с рисом | Рецепт вкусной каши

Гарбузовая каша с рисом

Услышав впервые «гарбузовая каша с рисом», я подумала, что это ошибка, и речь идет об арбузе, но какая же каша может быть из арбуза? Оказалось, что гарбузом называют тыкву, которая справедливо считается королевой среди овощей. Она имеет очень нежный и сладкий вкус, мякоть тыквы содержит огромное количество полезных витаминов и микроэлементов.

Необходимые продукты:

• 700 г тыквы
• 2 стакана молока
• 100 г риса (круглого)
• 1,5 ст. л. сахара
• 1 щепотка соли
• 2 ст. л. сливочного масла

Как же правильно приготовить гарбузовую кашу:
1. Для начала тщательно моем тыкву и аккуратно очищаем ее от семян и кожуры.
2. Режем мякоть тыквы на небольшие кубики, выкладываем их в кастрюлю.
3. Заливаем тыкву молоком и варим еще 10 минут после закипания молока.
4. Пока тыква варится, готовим рис, тщательно промываем его несколько раз в проточной воде.
5. Снимаем кастрюлю с огня, с помощью мялки превращаем сваренные тыквенные кубики в пюре.
6. Затем ставим пюре опять на плиту, добавляем промытый рис и варим кашу уже до готовности риса. Обычно это занимает около 10 минут.
7. После этого огонь выключаем, добавляем соль, сахар, масло, перемешиваем и даем каше запариться 15-20 минут. Кастрюлю необходимо накрыть толстым махровым полотенцем или поставить в теплую духовку.

К каше дополнительно подаем мед или варенье.
Вообще, гарбузовую кашу можно делать не только с рисом, с пшеном она получается не менее вкусной и полезной.

загрузка…

Гарбузовая каша на молоке с рисом

Как много полезных блюд или незаслуженно забыто, или готовится очень редко. Например, гарбузовая каша на молоке с рисом. Что же это за продукт? Дело в том, что в некоторых славянских странах так называют всем знакомую тыкву. Плоды этого растения очень питательны и полезны. Это источник каротина, органических кислот, витаминов и минеральных соединений. Ну как не попробовать приготовить из тыквы что-нибудь вкусное! Один из самых простых рецептов — гарбузовая каша с рисом на молоке.

Маленький совет

Главное – это выбор качественных продуктов. Гарбузовая каша на молоке с рисом — вкусное питательное блюдо. Но чтобы оно было еще и красивым, надо выбрать правильный сорт тыквы. Плоды могут отличаться не только по вкусовым качествам, но и по цвету мякоти. В последнее время особенно популярным стал сорт Баттернат (ореховая).

В некоторых районах ее в народе называют «перехватка». Такая тыква обладает яркой оранжевой мякотью, приятным ароматом и вкусом. Она имеет форму груши, в утолщенной части которой находятся все семена. Она отлично подойдет для приготовления каши. Но есть и еще несколько замечательных сортов с хорошими вкусовыми качествами.

Просто и вкусно

Приготовить это блюдо несложно. Главное, выбрать хорошую спелую тыкву. Для приготовления понадобится стакан молока, половина килограмма гарбуза, 20 грамм сливочного масла, 5 столовых ложек круглого риса, соль и сахар по вкусу. Начнем с тыквы. Ее надо помыть, почистить и удалить семена. Кстати, если вы сразу не будете использовать всю тыкву, то оставшуюся часть положите в холодильник или морозильник. Очищенную тыкву нарезаем кубиками некрупного размера.

Затем выкладываем ее в кастрюлю и заливаем водой, которой должно быть больше, чем тыквы. Закрываем емкость крышкой и варим содержимое до готовности, делая огонь умеренным. После этого промываем рис и добавляем его к каше. Пока он будет вариться, вода выкипит. В этот момент вливаем молоко, сыплем соль и сахар по вкусу. Ждем, пока молоко закипит. После этого гарбузовая каша на молоке с рисом должна повариться еще около 5 минут. Выключаем огонь и добавляем кусочек масла. Это блюдо можно подавать в холодном и горячем виде.

Второй вариант

У каждой хозяйки, конечно же, есть свой рецепт приготовления этого блюда. Возьмем 2 килограмма очищенной тыквы, 500 миллилитров молока, 100 грамм риса, 5 больших ложек сахара, половину литра воды и 50 грамм масла сливочного. Тыкву режем кубиками и кладем в удобную для варки кастрюлю. Выливаем в нее воду и ставим на огонь. Воды может показаться мало, но в процессе готовки тыква даст свой сок. Варится гарбузовая каша на молоке с рисом быстро. Время зависит от сорта выбранного продукта.

Когда тыква станет мягкой, сливаем жидкость из кастрюли в отдельную емкость. Выливать ее не надо, так как это очень вкусный сок. Теперь из тыквы делаем пюре при помощи обыкновенной толкушки для картошки. Далее вливаем в эту массу молоко, лучше кипяченое, и снова ставим на огонь. В этот же момент можно всыпать рис и сахар. Все перемешиваем. Гарбузовая каша с рисом на молоке, рецепт которой очень простой, будет готова через 20-25 минут. Ее надо снять с огня и добавить масло сливочное.

Ароматная каша

Это блюдо всегда можно дополнить вкусными ингредиентами. Для приготовления возьмем 800 грамм мякоти тыквы, половину стакана риса круглого, три стакана молока, половину маленькой ложки корицы, 100 грамм изюма, пакетик ванильного сахара и сахар по вкусу. Начинаем с подготовки тыквы. Ее надо предварительно почистить, а семена удалить. Теперь режем ее некрупными кусочками. Так гарбузовая каша с рисом на молоке сварится быстрее.

Теперь ставим на огонь кастрюлю и наливаем в нее немного воды. Так, чтобы покрывала дно. Когда вода закипит, высыпаем тыкву и заливаем ее молоком. Варим гарбузовую кашу около 10 минут. Теперь пришла очередь риса, ванили, изюма, сахара и корицы. Все перемешиваем и варим кашу еще около 10 минут. Готовность определяем по качеству риса. В готовое блюдо кладем масло сливочное. При подаче это блюдо можно украсить жареными очищенными тыквенными семечками. Аналогично можно сварить эту кашу и с пшеном.

Нежная каша

Рецепты могут отличаться технологией приготовления, но результат всегда получается неизменным. Гарбузовая каша с рисом на молоке, польза которой бесспорна, станет любимым блюдом вашей семьи. Возьмем 250 грамм риса, 250 грамм очищенной тыквы, 500 миллилитров молока, маленькую ложку соли и полторы больших ложки сахара. Рис промываем, заливаем кипятком и варим до готовности.

В это время измельчаем тыкву при помощи терки. Когда рис будет готов, добавляем в него соль, сахар и молоко. Все тщательно перемешиваем и высыпаем в кастрюлю тыкву. Опять все перемешиваем и накрываем кастрюлю крышкой. Варим после закипания около 10-15 минут. Огонь делаем умеренным и не забываем мешать кашу. Готовую кашу подаем со сливочным маслом.

Заключение

Надо заметить, что тыква полезна в любом виде. Но многих беспокоит вопрос питательности и калорийности этого продукта. Надо отметить, что существуют специальные тыквенные диеты. Большую пользу этот продукт приносит при употреблении с жирами. Это должно быть молоко или масло. Гарбузовая каша с рисом на молоке, калорийность которой составляет 28 ккал на 100 грамм продукта, может стать прекрасным завтраком или полдником. Тыквенная диета — это лучший способ похудеть и улучшить свое здоровье. Но, как и в любом деле, всегда надо знать меру, так как этот продукт, несмотря на низкую калорийность, содержит много углеводов.

Рисовая каша — Как приготовить кантонскую кашу (традиционный способ)

Для приготовления хорошей кантонской рисовой каши (также называемой рисовой отварной кашей) требовалось терпение и правильная техника.

В этой статье рассказывается, как приготовить самую шелковистую и удобную кашу в кантонском стиле . Эта рисовая каша является основным продуктом для завтрака и обеда во многих азиатских странах и подается в ресторанах Dim Sum (их называют jook на кантонском диалекте) в качестве одного из деликатесов.

Испытанная временем кантонская рисовая каша подходит практически для любого вкуса. Это неукрашенное блюдо удивительно привлекательно и легко в приготовлении.

Лучший рецепт каши должен соответствовать следующим критериям:

• Шелковисто-гладкие и сливочные
• Рисовые зерна достаточно увлажнены, разорвано как попкорн.
• Кантонская каша не должна разделяться на два слоя , даже при комнатной температуре в течение некоторого времени.
• Рисовая каша должна быть соблазнительной, что это блюдо справа, даже без добавления каких-либо дополнительных ингредиентов.

Примечание. Эта публикация может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочитайте мою политику конфиденциальности для получения дополнительной информации. Я могу получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этом сообщении.

Мы включили эту кашу в наше меню завтрака и поэтому хотели бы поделиться с вами, как приготовить ее дома.

(Если вы видите такие слова, как рисовый отвар или шутки в других рецептах, это означает то же самое, что и каша, все они относятся к одному и тому же китайскому деликатесу.)

Основная рисовая каша

Многие продавцы каш ​​и рестораны делают эту основную кашу. Затем они добавляют другие ингредиенты, чтобы превратить его в различные каши — свиная и яичная каша, рыбная каша, куриный отвар и т. Д. Более эффективно приготовить основу, которая работает в сочетании с другими ингредиентами. Повар должен только добавить выбранные ингредиенты и варить на медленном огне несколько минут и готов к подаче. Добавленные ингредиенты могут быть ограничены только вашим воображением.

Эта обычная рисовая каша достаточно вкусная , чтобы служить самостоятельно , так как многие клиенты предпочитают заказывать базовую версию без добавления дополнительных ингредиентов. Мы называем это простой кашей 白粥 , но на самом деле это больше, чем просто вода и рис.

Вот мое пошаговое объяснение того, как мы это делаем.

1. Приготовление куриного бульона

Существует два способа приготовления рисовой каши.

• Вы можете начать готовить кашу с , бланшируя свинину в горячей воде, а затем варить вместе с рисом.
• Альтернативой является то, что я делаю в этом рецепте. Я использую куриную кость, чтобы приготовил куриный бульон, затем только добавляю рис в бульон и начинаю кипеть.

Вот шаги:

• Вымойте куриную кость, чтобы удалить любой мусор.
• Поместите куриную кость в кастрюлю.
• Добавить холодную воду , достаточную для того, чтобы погрузить все кости.
• Довести до кипения , затем уменьшить огонь до тех пор, пока бульон почти не закипит.
• Варить на плите в течение часа. Время от времени помешивайте.
• Обезжиренная мразь , время от времени плавающая на поверхности. Этот шаг может помочь получить чистый бульон.

• Через час (или полтора, если хотите) вода должна была извлечь весь аромат из кости.
• Удалите кость и пропустите куриный бульон через сетчатый фильтр .
• Пусть бульон посидит минут десять.Затем вылейте его в другую кастрюлю через сито снова , но откажитесь от отложений на дне.

Отложите и переходите к следующему шагу.

Примечание: 1. 5 кг костной массы 2. 5 л бульона, то есть количества каши, приготовленной по этому рецепту,

2. Очистить рис

Очистить рис , дважды промыть его большим количеством воды.

Если рис не загрязнен, не промывайте его слишком много раз, пока вода не станет чистой.Постарайтесь сохранить как можно больше крахмала, так как это поможет загустить рисовую кашу.

3. Замочите рис

Замочите рис водой в течение от одного до трех часов . Рис станет мягче после замачивания. Это помогает сократить время, необходимое для варки риса, пока он не распадется, чтобы сформировать шелковистую и кремовую текстуру.

Замороженный метод — альтернативный способ

Варить рис с нуля — это традиционный способ приготовления рисовой каши.Это занимает больше времени, но результат замечательный. Рисовые зерна в конечном итоге раскроются как попкорн и выглядят очень привлекательно.

Существует еще один способ существенно сократить время приготовления каши. Я объясняю этот метод в другой статье «Китайский рецепт каши», в которой рисовые зерна предварительно пропитаны и заморожены . Вы можете использовать этот метод, если вы предпочитаете более быстрый способ, но результат не тот же.

Как только сырое рисовое зерно замерзнет, ​​вода внутри риса превратится в лед и расширится.Расширение расколоть рисовые зерна на мелкие кусочки. Когда рис добавляется в бульон, треснувшие кусочки будут распадаться гораздо быстрее, чем цельное зерно, но внешний вид каши выглядит так, как будто готовится с ломаным рисом.

[/ feature_box]

4. Приготовьте рисовую кашу

Как это выглядит через 10 минут.

Доведите куриный бульон до кипения в кастрюле. Количество воды / бульона должно быть около в пятнадцать раз по от веса риса.Добавьте немного воды, чтобы составить количество, если количество запаса меньше требуемого. Это измерение является лишь ориентировочным, так как нет никакого вреда, если вы добавите больше воды. Это также зависит от того, как долго вы варите рисовую кашу (, чем дольше вы варите, тем более кремовой будет каша ) и

Добавьте рис в кипящую жидкость. Продолжайте помешивать , чтобы рис не прилип к дну кастрюли. Пусть так кипятят около десять минут .Рис расширится и начнет становиться мягким.

Будьте терпеливы, если вам нужна гладкая шелковистая каша

Держите кашу при постоянном кипении.

Как это выглядит, когда он готов.

После этого уменьшите температуру до минимально возможного. Держите воду на медленном кипении . Это когда вы видите маленькие пузырьки, появляющиеся здесь и там, но рисовые зерна не двигаются очень.

Продолжайте варить в течение следующих одного-двух часов. Время от времени помешивайте, чтобы рисовая каша не прилипла к горшку.

Каша будет становиться толще с течением времени, и для предотвращения ее залипания требуется более частое перемешивание.

Это почти готово служить в конце 90 минут.

Я сказал, что ПОЧТИ сделано, потому что вы можете видеть, что он кремовый, но если я позволю ему немного остыть в миске, он разделится на два слоя очень немного.

Идеальная рисовая каша должна быть однородной и не разделяться на два слоя, даже оставляя ее при комнатной температуре на некоторое время.

5. Добавить яйцо века

Я добавлю яйцо столетия в кашу сразу после варки. Яйцо века является щелочным. Это помогает быстро разложить рис , чтобы сформировать гладкую и кремовую текстуру.

Использование яйца века не является обязательным. Опустите это, если вы не фанат этого. Вам нужно варить кашу дольше, чтобы получить шелковистую текстуру, если вы ее не используете.

Разрезать яйцо века на мелкие кусочки (практически измельчить). Это распадется в кашу в конечном счете.

6. Добавить соленое яйцо (необязательно)

Соленое яйцо не обязательно, так как оно больше не считается основной кашей, если в него добавить «ингредиенты».

Однако соленое яйцо добавляет пикантную и соленую нотку к шелковистой каше. Поскольку он является таким универсальным ингредиентом почти для всех кантонских каш, я решил приготовить соленое яйцо в каше

Удалите соленое яйцо после его приготовления и используйте его, например, как часть ингредиентов для каши: соленое яйцо с нежирной свиной кашей 咸蛋 瘦肉 粥.Имейте в виду, что соль из яйца будет просачиваться в кашу, и вы должны уменьшить количество соли, когда вы приправляете кашу.

7. Приправа

Приправа должна быть минимальной. Соль является основной приправой, и клиент может добавлять другие ингредиенты, такие как мелко нарезанный имбирь, зеленый лук, кунжутное масло, легкий соевый соус и молотый белый перец при подаче. Я добавляю одну столовую ложку соли (15 г) в кастрюлю с рисовой кашей из 250 г риса и 3.7 литров сток. По окончании приготовления она уменьшается до 3 литров, а соленость как раз подходит.

8. Замените обычную рисовую кашу, добавив свои любимые ингредиенты.

В большинстве кашевых магазинов будет обычная основа из каши, а затем добавьте ингредиенты, выбранные покупателями, и продолжайте немного готовить перед подачей на стол.

Если вы добавите кусочек маринованной свинины вместе с соленым яйцом и вековым яйцом в кашу, вы получите знаменитое яйцо и свинину Кантонского стиля Century.Вы можете получить полный рецепт и подробное объяснение в моей предыдущей статье.

9. Гарнир и подача

Простой гарнир с несколькими рубленым зеленым луком и мелко нарезанными полосками имбиря — это все, что вам нужно.

Добавьте немного молотого белого перца , сбрызните немного легкого соевого соуса e плюс несколько капель кунжутного масла на кашу и готово служить бесконечным бантом комфорта, чтобы согреть ваше сердце.

Время приготовления 20 минут

Время приготовления 2 часа

Общее время 2 часа 20 минут

Ингредиенты

Для куриного бульона

• 1.5 кг куриных костей
• воды достаточно для покрытия костей

Для рисовой каши

• 3,8 литра куриного бульона недостаточно для воды
• 250 г риса
• 1 столовая ложка соли
• 1-го века пюре
• 1 яйцо соленое целое

Для посыпки

Инструкция

Приготовление куриного бульона

1. Вымойте куриную кость, чтобы удалить все загрязнения и грязь.
2. Поместите куриную кость в кастрюлю.
3. Добавьте холодную воду, достаточную, чтобы погрузить все кости.
4. Нагрейте воду на сильном огне, пока она не закипит. Как только это вскипятит, уменьшите высокую температуру.
5. Тушить на плите один час. Время от времени помешивайте.
6. Ским от накипи, плавающий на поверхности время от времени. Этот шаг может помочь получить чистый запас.
7. Через час удалите кость. Пусть куриный бульон пройдет через сетчатый фильтр.
8. Пусть сток сидит минут десять.Затем снова вылейте его в другую кастрюлю через ситечко, но откажитесь от отложений на дне.

Приготовить кашу

1. Очистить рис, дважды промыв его большим количеством воды.
2. Замочите рис водой на один-три часа.
3. Доведите куриный бульон до кипения. Добавьте рис в жидкость. Продолжайте помешивать, чтобы рис не прилип к дну горшка.
4. Пусть кипятят так минут десять.
5. Добавить яйцо пюре века
6. Добавить соленое яйцо (по желанию)
7. Уменьшить до минимально возможного тепла, чтобы каша была едва варена.
8. Удалите соленое яйцо и порежьте его на мелкие кусочки. Отложить в сторону.
9. Продолжайте варить в этом состоянии в течение следующих одного-двух часов. Время от времени помешивайте.
10. Сезон с одной столовой ложкой соли.

Служить

1. Разлить кашу в миску.
2. Добавьте несколько кусочков соленого яйца, молотого белого перца, сбрызните легким соевым соусом плюс несколько капель кунжутного масла.

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Информация о питании:

Выход:

4

Размер порции:

1
Количество в порции: Калории: 1339Толный жир: 68гНасыщенные жиры: 18гТранс-жиры: 0гНенасыщенные жиры: 43гСгест: 58Гар: : 120g

Эти данные были предоставлены и рассчитаны Nutritionix 16.06.2009

.

Как приготовить рисовую кашу

Я знаю, что этот пост заставит некоторых сотрудников продовольственной полиции расстроиться из-за меня, но я продолжаю находить, что в некоторых случаях, если его взять в умеренном количестве, приготовленный белый рис может быть полезным для здоровья выбором еды.

Как указано в моей статье о том, когда есть белый рис, в белом рисе есть пищевая ценность — он содержит белок, углеводы, железо и некоторые витамины группы В. Белый рис, конечно, не такой питательный, как коричневый рис, но я не согласен с утверждением, что белого риса следует избегать при любых обстоятельствах.

Низкое содержание клетчатки в белом рисе по сравнению с цельным зерном — это то, что делает белый рис полезным выбором, когда ваш пищеварительный тракт ослаблен из-за хронических или острых заболеваний. Когда я руководил частной клиникой поста, я регулярно работал с пациентами с тяжелым колитом, которые не переносили даже ложку сырых зеленых овощей; в каждом таком случае более мягкие блюда, такие как картофельный суп, приготовленный на пару летний сквош, приготовленный на пару ямс и рисовая каша, позволили исцелить пищу.

Я бы предположил, что именно поэтому люди многих культур обращаются к рисовой каше как к еде для тех, кто плохо себя чувствует.В корейской культуре мы называем рисовую кашу , джук . В китайской культуре это обычно называют отваром.

Готовить рисовую кашу легко. Все, что вам нужно, это немного приготовленного риса, воды или бульона, а если вы хотите добавить больше питательных веществ, немного яиц.

Если у вас нет опыта в приготовлении рисовой каши, обратите внимание, что она изготовлена ​​в самых разных консистенциях. Некоторым людям нравится это сливочное и существенное как овсянка. Другие предпочитают, чтобы это было приготовлено или смешано, пока это не становится супом без видимых зерен приготовленного риса.

Если вы планируете давать рисовую кашу кому-то, кто очень болен и у него нет аппетита, обычно лучше сделать это с жидкой стороны, используя много воды или бульона и / или смешивая вещи перед подачей на стол. ,

Итак, вот основные этапы приготовления рисовой каши:

Начните с остатка белого риса.

И одно яйцо на две чашки вареного риса. Я использовал четыре чашки вареного белого риса для этой партии, следовательно, два красивых яйца.

Переложить рис в суповую кастрюлю.

Добавьте достаточно бульона или воды, чтобы покрыть рис. Опять же, вы можете контролировать, насколько толстым или тонким будет конечный результат, добавляя больше или меньше жидкости. Как правило, я считаю, что лучше всего добавить около дюйма бульона после того, как рис полностью покрыт. Я предпочитаю бульон над водой, чтобы добавить дополнительные минералы и аромат.

Доведите бульон и рис до кипения, затем варите еще 10 минут, помешивая.

Добавить яйца. Если вы делаете небольшую партию для одного человека, одного яйца более чем достаточно.

Разбейте яйца вилкой — вы хотите быть здесь эффективными; в противном случае вы можете получить твердый вареный желток в вашей каше.

Извините за отсутствие ясности на двух картинках выше — мне пришлось поторопиться, и пар продолжал затуманивать мой объектив.

Постоянно перемешивать и дать каше готовиться еще несколько минут, пока она не будет выглядеть примерно так:

Если вам нужно немного аромата, добавьте немного соевого соуса с традиционным брожением перед едой.

Вуаля — так можно приготовить сытную партию рисовой каши. Я призываю вас попробовать в следующий раз, когда пищеварительный тракт нуждается в небольшом перерыве, и вы чувствуете себя легко перевариваемой и питательной пищей.

,

изменяющих жизнь зеленых рисовых каш (Instant Pot, Vegan)

Я не использую термин , изменяющий жизнь , но этот рецепт рисовой каши отвечает всем требованиям. Это один горшок, легкий, зеленый, наполненный питательными веществами, один из моих любимых блюд. Рисовая каша, также обычно называемая рисовой кашей. Эта версия включает в себя много нарезанного шпината. Много. Достаточно шпината, что ваше тело заметит.

Способ приготовления

Я делаю эту кашу в Мгновенном горшке.Вы также можете сделать это в кастрюле с толстым дном на плите — не нужен мгновенный горшок. Хотя этот метод требует больше няни. Как и этот Мгновенный отвар в горшочке с коричневым рисом и куркумой, вы кладете рис в кастрюлю, добавляете воду или бульон, уходите и начинаете мечтать о начинке.

Давайте поговорим о начинки

Здесь вы видите известь, дробленую капусту и жареные нори, жареные пепиты, семена конопли и арахис в джунглях. Тофу нарезать тонкими ломтиками, сбрызнуть шою и уложить на кашу.Иногда я приправляю всю ситуацию соусом Шрирача, иногда нет.

Как правильно приготовить рисовую кашу

Я выбрал соотношение коричневого риса и белого риса, которое работает очень хорошо. Вы увидите, что отражено в рецепте. Это одна часть белого жасминового риса на две части коричневого жасминового риса. При желании вы можете приправить эту смесь риса 1/4 чашки других зерен быстрого приготовления или бобовых, если хотите — французская чечевица, фасоль адзуки, слезы Иова и т. Д. Или нет, полностью ваш призыв!

Я знаю, что говорю это часто, но не стесняйтесь использовать этот рецепт и соотношение в качестве отправной точки.В следующий раз я мог бы добавить пучок нарезанных трав и использовать другой любимый бульон вместо воды.

Надеюсь, ты любишь эту рисовую кашу! Он насыщен питательными веществами и зеленый. Просто сделать. Сделано из цельных продуктов. Вкусно в любое время дня. Одна кастрюля магии. И прекрасный сердечный, удовлетворяющий холст, чтобы загрузить ваши любимые начинки.

Наконец, для тех, кто ищет вдохновения для рецептов Instant Pot, я установил категорию рецептов Instant Pot — там представлены все мои любимые успехи.Или, если вы в поисках тупых супов и рагу, вот все рецепты супа. И, для справки, это Мгновенный банк, который я использовал для этого рецепта: Instant Pot DUO Plus 6 Qt 9-в-1 Наслаждайтесь!

Каша с ветчиной и рисом (ветчина с отваром)

Используйте оставшуюся ветчину с костью, чтобы приготовить эту Кашу с ветчиной и рисом (ветчина с отваром). Это восхитительно сливочный и успокаивающий с оттенком дымности.

Если вы приготовили ветчину на Пасхальное воскресенье, надеюсь, вы спасли кость. Я спас мой. Я всегда так делаю, потому что ветчина из кости делает богатый и ароматный бульон для супа. Всякий раз, когда я готовлю ветчину с костью, я обычно вырезал кость и нарезал оставшееся мясо сразу после еды.И мясо, и кость можно хранить в морозильной камере в течение нескольких месяцев, чтобы использовать их во всех вкусных блюдах из ветчины.

В этом блоге есть несколько рецептов, использующих оставшуюся рождественскую или пасхальную ветчину, и сегодня я добавляю еще один рецепт в эту сливочную кашу с ветчиной и рисом (Ham Congee) . Для многих восточноазиатских семей рисовая каша является комфортной едой. Сделать большую кастрюлю с отваром из оставшейся ветчины или индейки не составит труда. Его можно есть в течение дня, но особенно приятно в холодное утро или в дождливые дни.

Оставшуюся рисовую кашу можно хранить в холодильнике и разогревать в течение одного-двух дней. Просто добавьте немного воды или бульона, чтобы разбавить до желаемой консистенции. Проверьте еще раз на вкус и приправьте соответственно, если добавлена ​​вода.

В этой кашах с ветчиной (ветчиной) я использовал оставшуюся ветчину и мясо из запеченной ветчины с глазурью из ананасового коричневого сахара. Ветчина прекрасно дополняет рисовую кашу и придает ей слегка дымный вкус.Вы должны попробовать.

Каша с ветчиной и рисом (окорок ветчины)

Используйте оставшуюся ветчину из кости, чтобы приготовить эту рисовую кашу с ветчиной (ветчинный отвар). Это восхитительно сливочный и успокаивающий с оттенком дымности.

Время приготовления: 15 минут

Время приготовления: 1 час 30 минут

Общее время: 1 час 45 минут

Курс: Главное блюдо

Кухня: Китайская

Количество порций: 6

калорий: 340kcal

Автор: Линда Оой

ИНГРЕДИЕНТОВ

• 2 чашки риса (промытые и высушенные) (400 г)
• 2-дюймовый имбирь (очищенные и измельченные) (60 г)
• 1 ветчина кости
• фунтов ветчины (мелко нарезанные кубиками) (340 г)
• Соль и перец по вкусу

ИНСТРУКЦИИ

• Смешайте рис, имбирь, ветчину и 12 чашек (2.8 литров) воды в большой кастрюле. Поставить на плиту, накрыть крышкой и довести до кипения. Когда вода закипит, снимите крышку. Уменьшите огонь и дайте ему кипеть около часа.

• Добавить ветчину, соль и перец. Продолжайте готовить еще 30 минут или до тех пор, пока каша (отвар) не станет густой и слоистой. Если каша станет слишком густой в любой момент, добавьте в ½ стакана (120 мл) или больше воды, чтобы разбавить до желаемой консистенции.

• Подавать кашу (отвар) теплой в отдельных мисках.Посыпать зеленым луком, имбирем и жареным луком шалот. Полить кунжутным маслом и приправить перцем и соевым соусом. При желании добавьте тисового чар коая .

NUTRITION

Калории: 340kcal

Мне нравится гарнир из рисовой каши с большим количеством зеленого лука и имбиря. Я также рекомендую сбрызнуть кунжутным маслом и соевым соусом в сочетании с хорошим коктейлем из молотого перца. Другие приятные начинки включают хрустящий жареный лук-шалот и тисового чёрного коая ( тяо или китайские ломтики) для текстуры и дополнительного вкуса.

Наслаждайтесь … … и хорошего дня! 😎

,

Как можно быстро избавиться от герпеса на губе

Герпес, или «простуда/лихорадка» — это болезненные скопления пузырьков на губах или вокруг них. Такие высыпания встречаются очень часто и проходят сами по себе. Но что делать, если предстоит важное событие, например, свадьба или собеседование? Вот как быстро избавиться от герпеса:

1. Приложите холодный компресс

Чтобы высыпания заживали быстрее, приложите к ним прохладный, влажный тканевый компресс. Краснота и раздражение уменьшатся, и выздоровление наступит быстрее.

Если накануне важного события вы почувствуете признаки появления герпеса, то приложите к этому месту лед. Холод препятствует распространению воспаления, а если сыпь все же проявится, то исчезнет быстрее. Попробуйте пососать кубик льда, это увлажнит пораженный участок, и тогда он не высохнет, не потрескается, на нем не появится вторичная инфекция.

2. Мази от герпеса

Мазь от герпеса продается без рецепта. Лечение следует начинать как можно раньше, но даже если часто наносить мазь на уже появившиеся высыпания, заживление произойдет быстрее. Не забудьте внимательно прочитать инструкцию на упаковке мази, и вы получите наилучший результат.

3. Лекарства по рецепту

Противовирусные препараты в таблетках ускоряют процесс заживления. К этим препаратам относятся ацикловир, фамцикловир и валацикловир. Они продаются по рецепту стоматолога или терапевта.

Наиболее эффективны эти лекарства, если принять их до появления пузырьков. Раннее начало лечения герпеса – залог успеха. Если вы почувствуете на губах жжение, покалывание, зуд, напряжение, то есть предпосылки появления «простуды», примите лекарство. Оно остановит развитие симптомов, или сократит длительность заболевания.

Профилактика рецидивов герпеса

Вирус герпеса остается в организме навсегда, но вы можете принять профилактические меры для предотвращения высыпаний. Когда высыпания пройдут, смените зубную щетку. Вирус, вызвавший герпес, может жить на зубной щетке несколько дней. Если вы продолжаете чистить зубы той же зубной щеткой, воспаление может появиться снова. Чтобы избежать рецидива, выбросьте старую зубную щетку.

Если рецидивы герпеса происходят часто, стоматолог может рекомендовать регулярно принимать для профилактики противовирусные препараты. Кроме того, врач порекомендует вам избегать факторов, которые провоцируют высыпания, такие как стресс или воздействие солнца.

Когда вам предстоит важное событие, воспользуйтесь методами быстрого избавления от герпеса.

Зимний герпес -что это такое, признаки, причины, лечение

Кого из нас не мучила простуда на губах, появляющаяся одновременно с зимними холодами? Но не все знают, что причиной этой неприятной болячки является вирус герпеса. Что же это за зверь, и как с ним бороться? Об этом и поговорим.

Первое, что стоит уяснить: в мире насчитывается более 80 видов вируса герпеса. В числе носителей 90% населения планеты. Проявляется герпес чаще всего зимой, когда иммунитет ослаблен, и вирус выходит на поверхность.

Отличить герпес от дерматита, экземы или фурункулёза можно по небольшим светлым пузырькам на покрасневшей зудящей коже. Появиться герпес может не только над верхней губой, но и на любом другом участке тела. Или на слизистой оболочке, например, во рту.

Стопроцентно эффективного лекарства против герпеса не существует. Но это не так страшно, как можно подумать. Несмотря на то, что вирус нельзя вылечить, его можно держать под надёжным контролем иммунитета. Для этого надо всего лишь не мешать нормальной работе иммунной системы.

Наибольшую бдительность стоит проявить в межсезонье. Климатические колебания ослабляют иммунитет и дают зелёный свет вирусу. Туда же идут сильные стрессы, переживания, изменения в гормональном фоне и конечно же вредные привычки.

Долгое время считалось, что лечить герпес не имеет смысла, поскольку вылечить его всё равно не получится, а проявляется он редко. Тем более, что хитрый вирус имеет обыкновение приспосабливаться к противовирусным препаратам и перестаёт реагировать на внешние воздействия.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

И тем не менее современная фармакология разработала ряд препаратов, которые наряду с легендарным ацикловиром способны надёжно успокоить инфекцию. Чтобы подобрать наиболее эффективный для вас препарат, обратитесь к врачу. Специальные спреи и мази для наружного применения избавят вас от неприятных симптомов герпеса.

Если герпес мучает вас слишком часто, возможно стоит пройти курс иммуностимуляции. Принимайте укрепляющие защиту организма отвары лимонника, эхинацеи, мяты, ромашки. Очень важно соблюдать здоровый образ жизни.

Хороший сон, правильное питание, отказ от вредных привычек, спокойствие и отсутствие стрессов – не только позволят вам надолго забыть про герпес, но и в целом сделают вашу жизнь более приятной.

«Простуда» на губах. Чем опасен герпес?

Здоровье 22 Октября 2020

Наверное, нет такого человека, у которого хоть раз в жизни не появлялся бы на губе маленький болезненный пузырек, который в народе принято называть «простудой». Многие относятся к нему легкомысленно. Подумаешь, косметический дефект. А зря! Вирус герпеса не столь безобиден. Какие он может вызывать осложнения и как их избежать, рассказывает врач-терапевт Елена ДЕМИНА.

ФОТО Arno Burgi/DPA/ТАСС

– Елена Геннадьевна, что такое герпес и как он проявляется?

– Герпес – группа вирусных заболеваний, характеризующихся высыпаниями на коже и слизистых в виде сгруппированных пузырьков. В зависимости от их локализации и способа распространения герпес подразделяется на несколько типов (на самом деле разновидностей вируса более ста, но для человека опасны лишь восемь из них).

Первый – это тот, который принято называть «простудой на губах». Потому что чаще всего он проявляется на слизистой рта и носа.

Второй тип – генитальный герпес. В этом случае высыпания в виде небольших водянистых пузырьков появляются на половых органах.

Герпес третьего типа всем хорошо известен как ветряная оспа. Им чаще всего заболевает большинство детишек. Но этот тип также вызывает и другой недуг – опоясывающий лишай, который чаще всего бывает у людей после 40 лет.

Четвертый тип может стать источником мононуклеоза. Вирус пятого типа вызывает гепатит, шестого – синдром хронической усталости, который многие люди лечат безуспешно годами, посещая всевозможных специалистов. Вирус седьмого типа поражает лимфоциты, восьмого провоцирует развитие саркомы Капоши и прочие злокачественные опухоли (к счастью, встречается он крайне редко).

– Правда, что вирус герпеса есть у большей части человечества?

– Специалисты утверждают, что носителями герпеса 1-го типа являются более 95% населения планеты, 2-го – от 60 до 80% людей. Правда, у большинства из них нет клинических проявлений.

А самое печальное заключается в том, что, однажды попав в организм человека, вирус герпеса остается в нем навсегда. Даже полное переливание крови не поможет от него избавиться. Ведь герпес живет не в крови, а в клетках нервной системы. Там он дремлет, лишь время от времени выходя наружу и проявляя себя «во всей красе».

Что является «спусковым крючком» к развитию недуга, сказать сложно. Толчком может стать любое инфекционное заболевание, в том числе ОРВИ. Иногда герпес проявляется при стрессовых ситуациях, переохлаждении. Серьезным фактором пробуждения спящей инфекции являются гормональные изменения в организме. Спровоцировать обострение может отравление, частое употребление алкогольных напитков и даже длительное воздействие ультрафиолетового излучения…

– Этот недуг заразен?

– Я бы сказала, что крайне. Он передается воздушно-капельным путем (при кашле, чихании), контактным (при поцелуях, пользовании общей посудой, помадой) и половым. Даже больная мать может заразить ребенка еще во время вынашивания беременности.

К счастью, сегодня в арсенале врачей достаточно средств, чтобы дать коварному вирусу достойный отпор. В первую очередь это противовирусные препараты: синтетические аналоги ациклического пуринового нуклеозидана. Все они способны не только подавить действие вируса, но и укрепить иммунную систему организма. При частых рецидивах используют и общеукрепляющие средства.

Врачом могут быть дополнительно назначены антимикробные препараты, иногда необходимые для того, чтобы препятствовать развитию болезнетворных микроорганизмов в очаге воспаления.

Есть специальные гели и мази, которые не дают воспалительному процессу развиваться дальше. Например, ацикловир быстро подсушивает герпес и ускоряет процесс заживления. Правда, дозировку и длительность применения всех этих препаратов должен назначать только специалист.

– Какие профилактические меры помогают «не разбудить» болезнь?

– Действительно, с вирусом герпеса можно мирно уживаться, не имея неприятных симптомов в виде высыпаний. Для этого нужно просто следить за собой: вести здоровый образ жизни, больше спать, забыть о вредных привычках.

В холодное время года особенно следует избегать переохлаждения и переутомления. В период гриппа и ОРВИ можно начать прием поливитаминных препаратов, нелишним будет включить в ежедневный рацион продукты, богатые витамином С.

Прекрасно себя зарекомендовал витамин Е. Он позволяет снизить болевые ощущения и ускорить заживление язвочек. Наносится в виде масляного раствора на пораженные участки на 15 минут. Через полчаса боль затихает.

Еще нужно есть больше продуктов с повышенным содержанием незаменимой аминокислоты – лизина. Клинические исследования показали, что ежедневное употребление 1248 мг лизина способно в 2,5 раза снизить частоту рецидивов. Источники лизина: молочные продукты, мясо, яйца, соя, картофель, картофельный отвар, зародыши пшеницы, чечевица.

Подавляет активность вируса и укрепляет иммунную систему такой важный микроэлемент, как цинк. Насытить им организм помогут устрицы, пшеничные отруби, говяжья, свиная и куриная печень, тыквенные семечки, семя льна и кунжута, имбирь.

А вот вредными продуктами для больных герпесом считаются те, которые в больших количествах содержат такие аминокислоты, как аргинин. Это арахис, шоколад, изюм, некоторые зерновые культуры. Кроме этого не рекомендуется пиво. Три-четыре кружки в день при прочих факторах способны спровоцировать обострение. Шипучих напитков также лучше избегать. В них содержатся недоокисленные продукты, свободные радикалы, отрицательно влияющие на иммунитет.

Также важно соблюдать баланс между блюдами с повышенным содержанием аминокислот (к ним относятся прежде всего мясные) и природных щелочей (это фрукты, овощи, бобовые). Нарушение баланса моментально приведет к рецидиву, поэтому каждое кислое блюдо надо заедать щелочным.

А вот генитальный герпес заслуживает особого внимания. Чтобы не заразиться и не дать инфекции развиться, необходимо отдавать предпочтение барьерным методам контрацепции. Презерватив прекрасно защищает не только от нежелательной беременности, но и от многочисленных инфекций, передающихся половым путем, в том числе от такой неприятности, как герпес.

Что нельзя делать в период обострения недуга

Чтобы не разнести герпес по всему телу и не заразить своих близких, соблюдайте следующие нехитрые правила:

– Не касайтесь герпесной сыпи руками, даже если она нестерпимо зудит.

– Не используйте слюну для увлажнения контактных линз. Вирус может переселиться в глаза.

– Во время обострения болезни избегайте целовать детей, не пользуйтесь чужой помадой и никому не одалживайте собственную. Это же касается ложек, вилок и другой посуды. Не делите одну сигарету с приятелем.

– Не пытайтесь избавиться от волдырей или снять струпья. Так инфекция получает дополнительные возможности перебраться на другие участки тела.

Материал опубликован в газете «Санкт-Петербургские ведомости» № 192 (6770) от 22. 10.2020 под заголовком «Совсем не простуда».

Материалы рубрики

Герпес на губах: как лечить

Полностью вылечить герпес невозможно, он остается в организме навсегда.

Какие симптомы герпеса на губах / newsru.co.il

Герпес – распространенное вирусное заболевание, характеризующееся появлением высыпаний в виде пузырьков. Они сосредотачиваются в определенном участке тела человека (чаще всего — на губах) и вызывают зуд или же жжение.

Читайте такжеВросший ноготь: причины, симптомы, лечение и профилактика

Высыпания на губах — это вирус герпеса 1 типа.

Симптомы герпеса на губах

1. Появляются пузырьки, похожие на маленькие пузырьки
2. Эти пузырьки могут объединяться в одно целое
3. Образования увеличиваются в размерах
4. Жжение
5. Зуд
6. Лихорадка (редко)
7. Плохое самочувствие

Почему возникает герпес на губах

Причиной возникновения герпеса на губах могут быть:

• Переохлаждение или перегрев тела
• Стресс, стрессовая ситуация
• Перенесенное заболевание

Герпес на губах: фото

Как лечить герпес

Во-первых, полностью вылечить герпес невозможно, он остается в организме навсегда и может «активироваться» в моменты ослабления организма. У некоторых людей он может не проявляться вообще.

Помните, что самое главное – не трогать пузырьки, не давить на них, чтобы не занести бактериальную инфекцию.

Подчеркнем, что «простуда» на губах не лечится алоэ, льдом, корвалолом или зеленкой.

Первичный курс терапии обычно длится 8-10 дней или до исчезновения проявлений. При этом прописывают препараты системного действия, а именно — таблетки на основе измененных нуклеотидов.

В случае очень тяжелого течения инфекции возможно внутривенное введение лекарств. Медицинские протоколы не советуют пользоваться лекарствами с местным действием из-за их низкой эффективности.

Один из популярных в Украине метод лечения герпеса на губах — нанесение специального крема (его активное вещество — ацикловир, аналоги — фамцикловир, валацикловир), подавляющего размножение вирусов герпеса 1-го типа.

Перед применением препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом и ознакомьтесь с инструкцией лекарственного средства

Как не заразиться герпесом

• Не целуйтесь, если у партнера/партнерши появились симптомы герпеса
• Не пейте из одной чашки или бутылки с человеком, у которого на губах герпес
• Не пользуйтесь общей гигиенической помадой
• Если у одного из партнеров генитальный герпес, то во время обострений и проявлений от секса нужно воздержаться, даже защищенного.

Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Лечение вируса герпеса лазером – VivaDens

Лечение лазером

Данная болезненная и часто восстанавливающаяся сыпь весьма эффективно лечится лазером. Лазерный луч, проникая прямо в нервную ткань, эффективно уничтожает частички вируса, и таким способом останавливает его распространение, из-за чего ранки начинают заживать. Из-за обезболивающего действия лазера, поражённые места прекращают зудеть и болеть. Помимо этого, луч лазера оказывает биостимулирующее воздействие, поощряя восстановление тканей, потому повреждённые места заживают быстрее, нежели при использовании обыкновенных методов лечения.
Во время процедуры участок кожи, повреждённый вирусом герпеса, подвергается воздействию лазера соответствующей мощности на 1-2 минуты.
Из-за биостимулирующего, обезболивающего (анестезирующего) и антивирусного действия лазера, симптомы герпеса очевидно снижаются уже в тот же день после процедуры, а часто и во время процедуры участок кожи перестаёт зудеть, чесаться, пульсировать, ранки и язвочки начинают затягиваться. Чаще всего после процедуры с лазером клиенты не используют фармакологические препараты, так как обнаруживают, что кожа заживает очень быстро сама. Клиенты остаются крайне довольными данный процедурой и замечают, что после процедуры лазером Herpes simplex в будущем проявляется куда реже или в более лёгкой форме.
После процедуры с лазером повреждения, в зависимости от их распространения и тяжести, быстро заживают за 3-7 дней. Для этого может потребоваться одна или иногда две пятиминутные процедуры с лазером.

Преимущества лечения лазером.

• Лучи лазера проникают прямо в нервную ткань – ганглий, где обычно локализуется вирус герпеса в латентном периоде, и уничтожает его, что позволяет частично удалить и деактивировать вирус.
• Лечение не приносит боли, никаких дополнительных воздействий, никаких инфекций.
• Это более экономично по сравнению с фармакологическим лечением, также достигаются более хорошие и быстрые результаты лечения.
• При лечении лазером нет осложнений.

Герпес не так прост, как кажется. Чем опасна простуда на губах?

Большинство людей считает, что герпес — всего лишь очередная ноющая болячка на губах.

На самом деле это весьма серьезное вирусное заболевание: появляется незаметно, протекает болезненно, лечится долго и не всегда эффективно. Как свидетельствуют данные мировой статистики, по меньшей мере 90% населения заражены герпесом. Ежегодная заболеваемость только герпесом красной каймы губ — не менее 10 миллионов случаев. Этот вирус чрезвычайно живуч — однажды попав в организм человека, он остается там навсегда. Потому что умеет встраиваться в генетический аппарат нервной клетки и обманывать иммунную систему организма. Размножается вирус вместе с делением клетки–носителя. При этом у одних возбудитель никак себя не проявляет, а других беспокоит систематически. Чем же опасен герпес и как защитить себя? Об этом корреспонденту «СБ» рассказал доктор медицинских наук Владимир Хрыщанович.

Основные пути заражения общеизвестны — воздушно–капельный, половой и даже контактный (через рукопожатие, поцелуй, бытовые предметы). Чаще всего развитие заболевания связано с ослаблением общего или местного иммунитета у носителя инфекции. Например, из–за переохлаждения или, наоборот, перегревания, переутомления, беременности, больших доз алкоголя, эмоционального стресса, воздействия других инфекционных агентов.

Проявления недуга могут быть самыми разнообразными и зависят от типа вируса. Наиболее распространенными являются три первых типа герпеса, которые приводят к возникновению водянистых пузырьков на губах, слизистых оболочках носа и рта, в интимной области или на теле по ходу нервных стволов. Причем область лица — одно из самых излюбленных мест проявлений простого герпеса. Через 3 — 5 дней пузырьки лопаются, после чего остаются болезненные красные язвочки, которые при заживлении покрываются корочками. Предвестниками будущих высыпаний являются зуд, жжение, чувство покалывания в месте появления герпетических везикул. Эти симптомы могут сопровождаться общим недомоганием, подъемом температуры и головной болью. Кроме того, герпес может проявляться атипично и поражать почки, желудок, прямую кишку, печень, легкие… Теоретически вирус может манифестировать везде, где есть нервная ткань, а значит — практически в любом органе. Иногда, протекая без внешних признаков, заболевание маскируется под синдром хронической усталости.

Если неприятные высыпания появляются не чаще 4 — 5 раз в год и только на губах, то беспокоиться особо не о чем. Тем не менее важно научиться быстро купировать обострение, для чего вполне подойдут противовирусные мази и кремы, а лечение лучше начинать на стадии предвестников заболевания. Наносить антивирусную мазь на губу желательно не пальцем, а косметической палочкой, сначала вокруг язвочки и только потом в центре.

Напротив, если вспышки инфекции происходят чаще пяти раз в год, лечение затягивается больше недели, «простуда» сопровождает любую другую болезнь, а высыпания появляются также на других участках тела, надо обязательно обратиться к врачу и пройти иммунологическое обследование. Как правило, в подобной ситуации лечение подразумевает комплексный подход, который включает в себя противовирусную и иммунотерапию, общеукрепляющие препараты, физиопроцедуры и т.д.

Во время болезни следует соблюдать несложные диетические рекомендации: отказаться от употребления арахиса, шоколада, изюма, пива, жирной пищи, сладких газированных и кофеинсодержащих напитков, уменьшить в пищевом рационе количество соли и сахара. Вместе с тем весьма полезными будут молочные продукты, нежирное мясо, яйца, рыба, бобовые, отварной картофель, фрукты и овощи. Не стоит забывать о ежедневном потреблении достаточного количества (до 1,5 — 2 литров) жидкости. У заболевшего должны быть собственная посуда, мыло, полотенце, постель и предметы личной гигиены. В период вспышки герпеса противопоказано посещение бассейна, сауны, бани. Надлежит воздержаться от поцелуев и прочих интимных контактов.

причины, симптомы, диагностика, лечение, профилактика

Заболевание вирусной природы, провоцируемое вирусами простого герпеса 1-го или 2-го типа. Как правило, больше всего поражается область губ и слизистая оболочка рта, высыпания также могут затрагивать слизистые носа и половые органы.

Заболевание вызывается воздействием на организм вируса герпеса 1 или 2-го типа. Источник инфекции — больной человек или носитель вируса. Путь передачи инфекции, как правило, воздушно-капельный или контактный. У большинства носителей вируса заболевание протекает в срытой форме. Симптоматические проявления болезни возникают при снижении иммунитета, при стрессах, переохлаждении, ОРВИ, простуде.

В случае первичного заражения вирусами герпеса, отмечается бессимптомное течение болезни. В случае повторного заражения, а также при снижении иммунитета, возможно появление таких симптомов как: ухудшение общего состояния, появление слабости, повышение температуры тела, невмотивированная усталость, озноб, увеличение лимфатических узлов, появление характерных высыпаний в области губ и слизистой оболочке ротовой полости. Сыпь также может возникать и на слизистой оболочке носовой полости.

В ходе диагностики выполняется общий осмотр пациента, проводится анализ крови и мазков со слизистых на предмет обнаружения патогенного вируса, применяется метод ИФА, ПЦР- диагностики. Больному следует проконсультироваться у дерматолога, терапевта, инфекциониста.

Специфических методов терапии, которые могут полностью уничтожить вирус герпеса в организме человека, на данный момент не существует. Больным назначается прием противовирусных препаратов, действие которых направленно на подавление дальнейшего размножения вирусов герпеса. Используются также противовирусные мази местного действия, назначаются иммуномодулирующие средства, витамин С. В случае развития осложнений и присоединения вторичной инфекции может быть проведена антибактериальная терапия.

При снижении иммунитета, возможно развитие таких осложнений: офтальмогерпес, кератита, конъюнктивит, энцефалит, менингит.

Основная профилактика направлена на повышение общего иммунитета организма, рекомендуется закаливаться, питаться полноценно, регулярно выполнять физические упражнения, отказаться от вредных привычек, минимизировать влияние стресса, принимать поливитаминные комплексы, избегать переохлаждений.

Лучшие домашние тесты на герпес 2021 года

Часто задаваемые вопросы

Что такое герпес?

Герпес — это общий термин, который чаще всего используется для описания генитальной инфекции, вызванной вирусом простого герпеса 1 (HSV-1) или 2 (HSV-2). Оба вируса могут инфицировать половые органы, вызывая генитальный герпес. ВПГ-1 вызывает большинство случаев орального герпеса. Гораздо реже ВПГ-2 вызывает оральную герпетическую инфекцию. Хотя исторически ВПГ-1 назывался вирусом герпеса, а ВПГ-2 — вирусом генитального герпеса, все большее число инфекций генитального герпеса вызывается ВПГ-1.Взаимодействие с другими людьми

Выноска:

Инфекция орального герпеса может передаваться половым органам партнера через оральный секс.

Как работает тест на герпес в домашних условиях?

Тесты на герпес в домашних условиях используют тот факт, что тесты крови на герпес широко доступны в коммерческих лабораториях. Подавляющее большинство тестов на герпес в домашних условиях используют те же тесты, которые назначаются в кабинете врача в тех же лабораториях. Однако вместо того, чтобы идти к врачу, анализы заказываются онлайн.Это может быть хорошим вариантом для людей, которым неудобно обсуждать сексуальное поведение со своим врачом или чей врач не желает делать тест на герпес.

Надежны ли домашние тесты на герпес?

Тесты на герпес в домашних условиях достаточно надежны для выявления установленной герпетической инфекции. Хорошие домашние тесты на герпес — это те же тесты, которые назначают в кабинете врача. Эти тесты полагаются на то, что у вашего тела есть время для выработки антител, чтобы их можно было обнаружить.Для выявления инфекции с помощью этих тестов может пройти до трех месяцев после заражения. Если вы недавно обнаружили язвы, которые, по вашему мнению, могут быть герпесом, вам лучше обратиться к врачу для медицинского осмотра. Врачи обычно могут распознать герпес по внешнему виду язвы, и язва также может быть протестирована непосредственно на вирусы с использованием вирусной культуры. Это может быть более надежным при новой герпетической инфекции. Однако вирусная культура очень чувствительна к стадии заживления. Он наиболее эффективен на новых язвах.

Сколько стоят домашние тесты на герпес?

Большинство страховых компаний не оплачивают тестирование на герпес ни дома, ни при личной встрече. Домашний тест стоит в среднем от 120 до 130 долларов, хотя некоторые компании предлагают скидку для людей, которые подписываются на регулярное тестирование. Если ваша страховка покрывает тестирование на герпес, рассмотрите возможность использования одной из компаний, которые выставляют счета на страхование. Это может значительно снизить ваши затраты. В некоторых случаях ваша страховая компания может получить компенсацию за тестирование.

Покрывает ли Medicare домашние тесты на герпес?

Medicare не покрывает домашние тесты на герпес. Фактически, Medicare вообще не покрывает тестирование на герпес, хотя оно покрывает и тестирование на другие ЗППП. Вполне возможно, что некоторые домашние тесты на герпес могут быть покрыты частной страховкой, а Nurx. com принимает Medicaid, но только в трех штатах (Калифорния, Иллинойс и Техас). Людям, которые хотят попробовать покрыть свой тест на герпес за счет страховки, может быть проще обратиться к своему врачу или в местную клинику для лечения ЗППП.Клиники Planned Parenthood и другие клиники Title X также могут предложить бесплатное или недорогое тестирование на ЗППП, включая тестирование на герпес. Однако страховое покрытие тестирования на герпес может быть ограничено людьми с симптомами.

Как мы выбрали лучшие тесты на герпес в домашних условиях

Поставщики домашних тестов на герпес, выбранные для этого списка, должны были соответствовать нескольким критериям. Прежде всего, тест, используемый для обнаружения вируса, должен быть высоконадежным. Это означает, что лаборатории должны были использовать один из типовых тестов на герпес, которые считаются золотым стандартом для анализов крови на герпес.(Анализы крови на герпес, которые не являются типоспецифичными, менее надежны. ) Тестовые наборы должны были искать и ВПГ-1, и ВПГ-2, потому что оба типа вируса могут вызывать генитальные инфекции, и одно только тестирование на ВПГ-2 может вводить в заблуждение. Компания должна была предложить консультации или доступ к врачу во время получения результатов, чтобы люди могли обратиться за соответствующей помощью. Наконец, результаты от всех поставщиков должны были быть отправлены безопасным и своевременным образом. Поскольку большинство людей, заинтересованных в проведении домашних тестов на герпес, делают это из соображений конфиденциальности, компаниям пришлось серьезно отнестись к этим опасениям.

В этот список были включены более 20 компаний, предлагающих тесты на герпес в домашних условиях. Тесты допускались к включению только в том случае, если они отвечали всем вышеперечисленным требованиям.

Слово от Verywell

Медицинские работники не рекомендуют обследовать людей без симптомов на герпес. Для людей, у которых есть симптомы, лучший способ поставить диагноз — обратиться к врачу. Медицинские работники считают, что тесты на герпес в домашних условиях ненадежны. Кроме того, анализы крови не подходят для выявления новых инфекций.Если вы решите использовать домашний тест, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом для интерпретации результатов теста, подтверждения результатов и совета относительно лучших способов лечения герпеса.

Какие бывают типы язвочек?

Что такое язвы и какие бывают типы? Каковы симптомы, причины и методы лечения?

Язвы, также известные как афтозные язвы или афтозный стоматит, представляют собой небольшие поражения (язвы), которые возникают внутри ротовой полости.Точная причина неизвестна, но они не заразны.

Примерно у 20% людей в какой-то момент жизни появляются язвы, и это заболевание, по-видимому, передается в семьях. Язвы не развиваются на внешних поверхностях губ, и их не следует путать с герпесом.

Типы язв

Не все язвы одинаковы. Язвы можно разделить на незначительные, большие или герпетиформные.

Незначительный

Небольшие язвы, хотя и болезненные, часто полностью заживают в течение двух недель после начала.Размер незначительной язвы язвы варьируется, но обычно составляет от 1/3 до 1/2 дюйма. Незначительные язвы язвы также могут называться «простыми» язвочками. Относительная частота этого типа язвы составляет 80%.

Майор

Язвы, которые кажутся крупнее от 1/3 до 1/2 дюйма, обычно длятся дольше двух недель и имеют неровные края странной формы. В редких случаях при язве этого типа может остаться шрам.

Сильные язвы язвы распространены у людей с ослабленным иммунитетом из-за химиотерапии или такого состояния, как ВИЧ / СПИД.Большие язвы язвы также могут называться «сложными» язвами. На их долю приходится 15% язвочек.

Герпетиформные язвы

Герпетиформные язвы, представляющие собой скопление из нескольких (часто десятков) крошечных поражений, которые образуют одну большую язву, могут длиться от одной недели до одного месяца. Это 5% язвы язвы.

Симптомы язвы

Язвы появляются внутри ротовой полости в виде круглых или овальных язв, обычно с красной каймой и желтым, серым или белым центром.Язвы обычно развиваются:

• На верхней поверхности языка и на кончике языка
• Под языком, на дне рта
• На внутренней стороне щеки и губы
• На ткани десны

За один-два дня до визуального появления в той области рта, где развивается поражение, может появиться ощущение жжения или покалывания. В редких случаях при развитии язвы может присутствовать жар.

Язвы могут стать довольно болезненными, особенно во время еды, питья и разговора.

Причины

Хотя мы точно не знаем, что вызывает язвы, было выявлено несколько факторов риска. Любая форма травмы рта, от спортивных травм до употребления горячей пищи и даже некоторых ингредиентов зубной пасты, может вызвать язвы. Язвы также чаще встречаются у людей с дефицитом определенных витаминов или с ослабленным иммунитетом.

Лечение

Язвы не обязательно лечить, и даже если они это сделают, они могут подействовать на простые домашние средства, такие как соленая вода и раствор бикарбоната натрия.В тяжелых случаях могут потребоваться рецептурные лекарства.

Рекомендуется обратиться за помощью к стоматологу, если у вас есть рецидивирующие язвы и / или язвы, которые не заживают через 14 дней.

Один из лучших способов избежать язвы язвы — устранить первопричины. Необходимо отремонтировать неправильно подогнанные протезы или сломанные зубы. Если это горячая или острая пища или даже глютен, если у вас глютеновая болезнь, изменение рациона может помочь.

Даже методы управления стрессом могут принести некоторую пользу, поскольку у некоторых людей стресс вызывает язвы.Некоторые потенциальные причины неизбежны, но вы можете поговорить со своим врачом, если вы испытываете периодические язвы, связанные с каким-либо заболеванием.

Слово от Verywell

Язвы могут вызывать дискомфорт и затруднять прием пищи или даже разговор. Существуют разные типы язвы язвы, которые, в свою очередь, связаны с разными факторами риска. В большинстве случаев язвы от язвы лечить не нужно, но при необходимости доступны домашние средства, а также лекарства по рецепту.

Рисунки, процедуры и аналогичные условия

Герпес на губе может вызывать дискомфорт. Обычно он заживает в течение недели или двух.

В этой статье мы исследуем симптомы, стадии заживления и методы лечения герпеса на губе. Мы также рассмотрим другие проблемы, которые легко спутать с герпесом.

Герпес выглядит как волдырь. Обычно в течение нескольких дней волдырь раскрывается и из него вытекает жидкость. Затем он покрывается коркой и образует струп, прежде чем заживет и исчезнет.

Во время первой вспышки герпеса у человека могут возникнуть:

Кроме того, люди могут испытывать следующие симптомы на губе или вокруг нее за несколько дней до вспышки:

• ощущение жжения
• покалывание или онемение
• зуд
• ощущение покалывания или пульсации

Иногда люди испытывают эти симптомы, но обнаруживают, что болезненные ощущения не появляются.

Местные средства, отпускаемые без рецепта, могут помочь заживить герпес и уменьшить симптомы.Это могут быть:

• противовирусные мази, такие как докозанол
• анестезирующие мази, такие как бензокаин (Orajel), лидокаин или тетракаин (понтокаин)

Также может помочь:

• наложить холодный компресс или При первом появлении ощущения покалывания приложите пакет со льдом к ране или области в целом
• Используйте безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен, чтобы облегчить дискомфорт
• Избегайте продуктов, которые могут вызвать ощущение жжения, таких как кислые фрукты и острая или соленая пища

Если у людей наблюдаются более серьезные вспышки герпеса, им могут потребоваться рецептурные лекарства, такие как ацикловир (Зовиракс) или пенцикловир (Денавир).

Людям с повторяющимися частыми вспышками может потребоваться ежедневный прием противовирусных препаратов для предотвращения вспышек.

Узнайте больше о лечении герпеса здесь.

Герпес возникает в результате заражения вирусом простого герпеса, чаще всего вирусом простого герпеса типа 1 (HSV1).

HSV1 распространен, и люди могут легко передать его другим. У большинства людей инфекция развивается в детстве.

Люди с HSV1 могут передать вирус:

• при совместном использовании продуктов питания, напитков и посуды
• при совместном использовании бальзамов для губ, бритв и аналогичных продуктов и предметов
• поцелуев
• контакте кожи с кожей

вирус может находиться в спящем состоянии, и у некоторых людей он никогда не проявляет симптомов.

У других определенные факторы могут активировать вирус и вызвать вспышку герпеса. Триггеры могут включать:

• пребывание на солнце или солнечный ожог
• холодный ветер
• простуда, грипп или другое заболевание
• гормональные изменения
• стресс
• тревога
• физическое истощение
• с ослабленной иммунной системой

Предупреждающие знаки могут появиться примерно за 1-2 дня до того, как сформируется герпес. Например, у них может появиться ощущение пульсации, покалывания или жжения на губе.

Примерно через 48 часов после появления первых симптомов язвочка раскрывается. Жидкость сочится из язвы, прежде чем она покроется коркой и образует струп.

Когда люди впервые вступают в контакт с вирусом герпеса, у них могут развиться симптомы, которые длятся 1-2 недели. У некоторых людей для заживления первой вспышки требуется до 3 недель.

У большинства здоровых людей герпес заживает и исчезает без рубцов за 5–15 дней. Если герпес длится более 15 дней, они могут захотеть обратиться к врачу, чтобы обсудить лечение.

Узнайте больше о стадиях герпеса с помощью этого наглядного руководства.

Люди могут предотвратить вспышки герпеса с помощью:

• бальзама для губ с солнцезащитным фактором или SPF
• , получив много сна и качественный отдых
• регулярные упражнения для поддержки иммунной системы и общего состояния здоровья
• знает, что может спровоцировать вспышку, и по возможности избегать или минимизировать
• уменьшить стресс или тревогу

Любому, у кого частые вспышки, может быть полезно обсудить с врачом методы лечения, такие как противовирусные препараты.

Герпес заразен до появления корки. Любой человек с активной язвой может помочь предотвратить распространение инфекции, избегая:

• контакта кожа к коже, например поцелуев, особенно с людьми с ослабленной иммунной системой и детьми, особенно с новорожденными
• , делясь любыми личными вещами, такими как как полотенца или зубные щетки
• совместное использование еды, напитков и посуды
• прикосновение к язвам, если возможно

Если прикосновение к язве неизбежно, важно после этого вымыть руки.

Герпес может выглядеть так же, как и другие проблемы с кожей, например прыщи, волдыри и язвы.

Прыщи

Прыщи могут появиться на любом участке тела, включая губу и окружающую кожу. Они образуются, когда избыток жира и омертвевшие клетки кожи блокируют поры, и бактерии также могут играть определенную роль.

Прыщи могут представлять собой белые точки, черные точки или красные бугорки как внутри кожи, так и на ее поверхности. Некоторые прыщики содержат гной.

Узнайте больше о прыщах здесь.

Волдыри

Волдыри могут образовываться на губе из-за:

• укуса губы
• травмы
• контакта с очень горячей пищей или напитком
• инфекций, таких как опоясывающий лишай
• контактный дерматит
• лекарств, например, налидиксов кислота или фуросемид (Lasix)

Волдыри имеют гладкий, пузырьковый вид и содержат прозрачную жидкость или кровь.

Узнайте больше о волдырях здесь.

Язвы

Язвы язвы представляют собой круглые, выпуклые, желтые или белые шишки с красным внешним краем.

Они образуются только во рту и могут развиваться на внутренних губах. Они не заразны.

Врачи не уверены, что вызывает язвы, но стресс и недостаток питания могут сыграть свою роль.

Узнайте больше о язве при язве здесь.

Если неясно, является ли шишка на губе герпесом, может помочь врач.

Они могут определить проблему визуально, приняв во внимание симптомы. Врач может подтвердить диагноз, взяв тампоном образец ткани и отправив его на анализ.

Герпес на губе может вызывать дискомфорт, но обычно проходит в течение нескольких дней или недель. Уход на дому и лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь ускорить выздоровление.

Если герпес длится дольше 15 дней или если вспышки часты или серьезны, неплохо было бы обратиться к врачу.

Герпес (орофациальный герпес) у взрослых: состояние, методы лечения и фотографии — обзор

Изображения вируса простого герпеса (ВПГ), орофациальный

Обзор

Инфекция, вызванная простым герпесом полости рта и лица, известная как орофациальный простой герпес, герпес на губах, герпес или волдыри при лихорадке, является распространенным рецидивирующим заболеванием кожи, связанным с инфекцией вирусом простого герпеса (ВПГ).Орофациальный ВПГ обычно проявляется в виде небольших волдырей или язв вокруг рта, носа, гениталий и ягодиц, хотя инфекции могут развиваться практически на любом участке кожи. Кроме того, герпес может периодически возвращаться на одних и тех же участках.

Инфекции, вызванные ВПГ, очень заразны и передаются при прямом контакте с поражениями кожи. Существует 2 типа ВПГ: вирус простого герпеса типа 1 (ВПГ-1) и вирус простого герпеса типа 2 (ВПГ-2). Инфекции HSV-1 обычно возникают вокруг рта, губ, носа или лица, тогда как инфекции HSV-2 обычно поражают гениталии или ягодицы.Тем не менее, ВПГ-1 иногда может вызывать инфекции половых органов или ягодиц, а ВПГ-2 иногда может вызывать инфекции вокруг рта, губ, носа или лица.

Оба типа вирусов вызывают 2 типа инфекций: первичные и рецидивирующие. Поскольку HSV настолько заразен, он вызывает первичную инфекцию у большинства людей, подвергающихся воздействию вируса. Однако только около 20% людей, инфицированных ВПГ, действительно имеют видимые волдыри или язвы. Язвы первичной инфекции, появляющиеся через 2–12 дней после первого контакта человека с вирусом простого герпеса, сохраняются примерно 1–3 недели. Эти язвы полностью заживают, редко оставляя шрам. Тем не менее вирус остается в организме, впадая в спячку в нервных клетках.

Определенные триггеры могут вызвать спящий (латентный) вирус, чтобы проснуться, стать активным и вернуться к коже. Эти рецидивирующие инфекции HSV могут развиваться часто (каждые несколько недель) или никогда не развиваться. Рецидивирующие инфекции обычно протекают легче, чем первичные, и обычно возникают в том же месте, что и первичная инфекция.

Большинство людей болеют герпесом в детстве при контакте с другом или членом семьи, который уже инфицирован ВПГ.Он может передаваться (передаваться) при поцелуях, при совместном использовании столовой посуды или сосудов для питья или при использовании одного и того же полотенца.

Кто в опасности?

ВПГ-инфекций встречаются у людей всех рас, всех возрастов и обоих полов.

С возрастом повышается вероятность заражения. До 80% американцев инфицированы ВПГ-1 к 30 годам.

Только у 20% людей, инфицированных ВПГ, появляются видимые волдыри или язвы. Это означает, что примерно 80% людей с инфекциями ВПГ не диагностированы и не знают о своем состоянии. Тем не менее, они все еще могут передавать инфекцию другим людям.

Признаки и симптомы

Наиболее частые места заражения HSV-1 включают:

• Губы
• Рот (включая десны, язык, нёбо и внутреннюю поверхность щёк)
• Нос
• Подбородок
• Щеки

В легких случаях первичной орофациальной инфекции ВПГ у человека могут развиться 1-2 герпеса или вообще не замечать никаких симптомов. Лимфатические узлы на шее могут увеличиваться, а могут и не быть.В тяжелых случаях инфекции ВПГ герпес может поражать всю слизистую оболочку рта и обе губы. Эти тяжелые инфекции могут сопровождаться лихорадкой, болью в горле, неприятным запахом изо рта и затрудненным приемом пищи.

Повторяющиеся (рецидивирующие) инфекции ВПГ часто протекают легче, чем первичная инфекция, хотя и выглядят одинаково. Однако у некоторых людей никогда не развиваются симптомы первичной инфекции ВПГ, и они могут принять рецидивирующую инфекцию за первичную инфекцию. Рецидивирующая инфекция обычно длится 7–10 дней.Люди, склонные к повторяющимся вспышкам, как правило, заражаются ими 3–4 раза в год.

Многие люди с рецидивирующими инфекциями ВПГ сообщают, что поражениям кожи предшествуют ощущения жжения, зуда или покалывания (продромальный период). Примерно через 24 часа после появления симптомов продрома фактические поражения проявляются в виде одного или нескольких небольших пузырей или открытых язв, которые в конечном итоге покрываются корками.

Триггеры повторных инфекций ВПГ включают:

• Лихорадка или болезнь
• Воздействие солнца
• Гормональные изменения, например, вызванные менструацией или беременностью
• Стресс
• Травма, например, вызванная стоматологической работой или порезами бритье
• Хирургический

Рекомендации по уходу за собой

Ацетаминофен или ибупрофен могут помочь снизить температуру, боли в мышцах и боли, вызванные герпесом.Старайтесь пить как можно больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Прикладывание пакетов со льдом может облегчить отек и дискомфорт.

Поскольку ВПГ очень заразен, важно предпринять следующие шаги для предотвращения распространения (передачи) вируса во время продромальной фазы (жжение, покалывание или зуд) и активной фазы (наличие волдырей или язв) инфекции ВПГ. :

• Избегайте совместного использования чашек или столовых приборов.
• Избегайте поцелуев и орального секса.
• Не используйте бальзам для губ или помаду совместно.
• Избегайте совместного использования бритв, полотенец и других предметов личной гигиены.
• Вымойте руки водой с мылом при прикосновении к активному поражению.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если у вас появятся нежные болезненные язвы во рту, на губах или носу, обратитесь к врачу.

Немедленно обратитесь к врачу, если вспышка ВПГ не прошла в течение 2 недель, если вы не едите и не пьете из-за боли, или если у вас появляются волдыри или язвы возле глаз.

Если у вас есть основное заболевание, такое как рак или ВИЧ, или если вы перенесли трансплантацию органов, вы подвержены более высокому риску более серьезных осложнений. Как можно скорее обратитесь за медицинской помощью, особенно если вы подвержены риску более серьезных осложнений.

Процедуры, которые может назначить ваш врач

Большинство инфекций HSV легко диагностируются врачами. Однако в некоторых случаях мазок с инфицированной кожи может быть отправлен в лабораторию для культивирования вируса, для роста которого требуется несколько дней. Также могут быть выполнены анализы крови.

Нелеченые инфекции ВПГ пройдут сами по себе, но лекарства могут уменьшить симптомы и сократить продолжительность вспышек. От инфекции ВПГ нет лекарства.

Лечение первичной инфекции HSV включает следующие пероральные противовирусные препараты:

• Таблетки ацикловира
• Таблетки валацикловира
• Таблетки фамцикловира

Более тяжелые первичные инфекции ВПГ могут потребовать дополнительных лекарств:

• Таблетки антибиотика для перорального применения, если участки также инфицированы бактериями
• Местный анестетик, такой как вязкий лидокаин, если участки во рту очень болезненны

Лечение рецидивирующей инфекции ВПГ включает те же пероральные противовирусные препараты, которые использовались для лечения первичной инфекции:

• Таблетки ацикловира
• Таблетки валацикловира
• Таблетки фамцикловира

У других людей рецидивирующие инфекции являются достаточно частыми или достаточно серьезными, чтобы оправдать супрессивную терапию, при которой лекарства принимаются каждый день для уменьшения частоты и тяжести приступов.

Надежных ссылок

Список литературы

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр 1235-1241.Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М. , изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 ^{-е изд} , с.1252. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 2003.

изображений, причин, типов, симптомов и методов лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Язвы во рту — это распространенное заболевание, которое поражает многих людей в какой-то момент их жизни.

Эти язвы могут появиться на любых мягких тканях вашего рта, включая губы, щеки, десны, язык, пол и небо. У вас даже могут появиться язвы во рту на пищеводе, трубке, ведущей к желудку.

Язвы во рту, в том числе язвы, обычно являются незначительным раздражением и длятся всего неделю или две. Однако в некоторых случаях они могут указывать на рак ротовой полости или вирусную инфекцию, такую ​​как простой герпес.

Язвы во рту могут быть вызваны различными условиями.Вот список из 13 возможных причин. Предупреждение: впереди графические изображения.

Герпес

• Красный, болезненный волдырь, наполненный жидкостью, который появляется возле рта и губ
• Пораженная область часто будет покалывать или гореть до того, как язва станет видимой
• Вспышки могут также сопровождаться легкими, похожими на грипп такие симптомы, как низкая температура, ломота в теле и увеличение лимфатических узлов

Прочтите статью о герпесе полностью.

Анемия

• Симптомы возникают, когда ваши эритроциты настолько уменьшены, повреждены или нарушены, что у вас возникают проблемы с транспортировкой достаточного количества кислорода по всему телу
• Симптомы включают бледную, холодную кожу, бледные десны, головокружение, бред, усталость , повышенное или пониженное кровяное давление, учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение
• Анемия имеет множество причин и может возникать быстро (например, после травмы или операции) или в течение длительного периода времени.

Прочтите статью об анемии полностью.

Гингивоматит

• Гингивоматит — распространенная инфекция ротовой полости и десен, часто встречается у детей.
• Она вызывает болезненные язвы на деснах или внутренней стороне щек; как язвы, они кажутся сероватыми или желтыми снаружи и красными в центре.
• Также вызывает легкие, похожие на грипп симптомы.
• Может вызывать слюнотечение и боль во время еды, особенно у маленьких детей.

Читать статью полностью на гингивоматит.

Инфекционный мононуклеоз

• Инфекционный мононуклеоз обычно вызывается вирусом Эпштейна-Барра (ВЭБ)
• В основном встречается у старшеклассников и студентов колледжей
• Симптомы включают лихорадку, увеличение лимфатических узлов, боль в горле, головную боль, усталость, ночь пот и боли в теле
• Симптомы могут длиться до 2 месяцев

Прочтите статью об инфекционном мононуклеозе полностью.

Язвы

• Язвы также называются афтозным стоматитом или афтозными язвами
• Это небольшие болезненные язвы овальной формы на внутренней стороне рта, которые имеют красный, белый или желтый цвет
• Обычно они безвредны и заживают сами по себе за пару недель
• Рецидивирующие язвы могут быть признаком других заболеваний, таких как болезнь Крона, глютеновая болезнь, авитаминоз или ВИЧ

Прочтите статью о язвенных поражениях полностью.

Дефицит фолиевой кислоты

• Фолат является важным витамином B, используемым для создания и восстановления ДНК и имеет решающее значение для правильного развития нервной трубки у эмбрионов
• Анемия, или низкий уровень эритроцитов, является наиболее частым результатом дефицита фолиевой кислоты
• Симптомы включают усталость, слабость, бледность кожи, усталость, язвы во рту, отек языка, седые волосы и задержку роста.

Прочтите статью о дефиците фолиевой кислоты полностью.

Молочница полости рта

• Это грибковая инфекция, которая развивается во рту и на языке
• Чаще всего встречается у младенцев и детей, но может быть признаком ослабленной иммунной системы у взрослых
• Кремово-белый на языке, внутренней поверхности щек, деснах или миндалинах появляются бугорки, которые можно соскоблить
• Симптомы включают боль в месте образования бугорков, потерю вкуса и затруднение глотания.
• Сухая потрескавшаяся кожа в уголках рта другой возможный симптом

Прочтите статью о молочнице полностью.

Болезнь кистей, стоп и рта

• Обычно поражает детей в возрасте до 5 лет
• Болезненные красные волдыри во рту, на языке и деснах
• Плоские или выступающие красные пятна на ладонях и подошвах ступни
• Пятна могут также появиться на ягодицах или в области гениталий.

Прочтите статью полностью о заболеваниях рук, стоп и рта.

Лейкоплакия

• Лейкоплакия вызывает появление толстых белых пятен на языке и слизистой оболочке рта, которые могут быть приподнятыми, твердыми или иметь «волосатый» вид.
• Это обычно наблюдается у курильщиков.
• Лейкоплакия обычно безвредна и часто проходит сама по себе, но более серьезные случаи могут быть связаны с раком полости рта.
• Регулярная стоматологическая помощь может помочь предотвратить рецидивы.

Прочтите статью о лейкоплакии полностью.

Красный плоский лишай полости рта

• Это хроническое воспалительное заболевание, поражающее десны, губы, щеки и язык
• Белые кружевные приподнятые участки ткани во рту напоминают паутину или нежные опухшие пятна, которые ярко-красного цвета и могут изъязвляться
• Открытые язвы могут кровоточить и вызывать боль при еде или чистке зубов.

Прочтите статью о красном плоском лишае полости рта.

Целиакия

• Целиакия — это аномальный ответ иммунной системы на глютен, который повреждает слизистую оболочку тонкой кишки
• Повреждение ворсинок тонкой кишки приводит к плохому всасыванию важных питательных веществ, таких как витамины группы B, витамин D, железо, и кальций
• Симптомы различаются по степени тяжести и могут различаться у взрослых и детей
• Общие симптомы у взрослых включают диарею, потерю веса, боль в желудке, анемию, боль в суставах, вздутие живота, газы, жирный стул, кожную сыпь и язвы во рту
• Общие Симптомы у детей включают потерю веса, задержку роста, задержку полового созревания, хроническую диарею или запор, боль в животе и пожелтение / изменение цвета зубов.

Прочтите статью о целиакии полностью.

Рак рта

• Этот рак поражает любую из рабочих частей вашего рта или ротовой полости, включая губы, щеки, зубы, десны, передние две трети языка, верхнюю часть и дно рта
• Язвы, белые во рту или на губах появляются пятна или красные пятна, которые не заживают.
• Потеря веса, кровоточивость десен, боль в ушах и увеличение лимфатических узлов на шее — это другие симптомы.

Прочтите статью о раке рта полностью.

Pemphigus vulgaris

• Pemphigus vulgaris — редкое аутоиммунное заболевание
• Поражает кожу и слизистые оболочки рта, горла, носа, глаз, половых органов, ануса и легких
• Появляются болезненные, зудящие волдыри на коже, которые разрываются и разрываются. легко кровоточат
• Волдыри во рту и горле могут вызывать боль при глотании и приеме пищи

Прочтите статью о вульгарной пузырчатке полностью.

В большинстве случаев язвы во рту вызывают покраснение и боль, особенно во время еды и питья. Они также могут вызывать ощущение жжения или покалывания вокруг язвы. В зависимости от размера, серьезности и расположения язв во рту они могут затруднять прием пищи, питье, глотание, разговор или дыхание. На язвах также могут образовываться волдыри.

Обратитесь к своему врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

• язвы диаметром более 0,5 дюйма
• частые высыпания язв во рту
• сыпь
• боли в суставах
• лихорадка
• диарея

Язвы во рту могут вызвать несколько причин, от легких повседневных причин до серьезных заболеваний. Обычно язва во рту может развиться, если вы:

• кусаете язык, щеку или губу
• обжигаете рот
• испытываете раздражение от острого предмета, такого как скобки, фиксаторы или зубные протезы
• чистите зубы слишком сильно, или используйте очень твердую зубную щетку.
• жевать табак
• есть вирус простого герпеса

Медицинские работники не знают, что вызывает язвы. Однако эти язвы не заразны. Вы можете быть более предрасположены к ним из-за:

Иногда язвы во рту являются результатом или реакцией на следующее:

Обычно вы можете определить, когда у вас болит рот, не нуждаясь в диагностике врача.Однако вам следует обратиться к врачу, если у вас:

• есть белые пятна на язвах; это может быть признаком лейкоплакии или красного плоского лишая. лекарства
• начали лечение рака
• недавно перенесли операцию по трансплантации

Во время вашего визита ваш лечащий врач осмотрит ваш рот, язык и губы. Если они подозревают, что у вас рак, они могут провести биопсию и провести некоторые анализы.

Незначительные язвы во рту часто проходят естественным путем в течение 10–14 дней, но могут длиться до шести недель. Некоторые простые домашние средства могут помочь уменьшить боль и, возможно, ускорить процесс заживления. Вы можете:

• избегать горячих, острых, соленых, цитрусовых и продуктов с высоким содержанием сахара
• избегать табака и алкоголя
• полоскать горло соленой водой
• есть лед, ледяные леденцы, шербет или другие холодные продукты
• примите обезболивающее, например, ацетаминофен (тайленол).
• избегайте сдавливания или покалывания язв или волдырей.
• нанесите тонкую пасту из пищевой соды и воды.
• аккуратно нанесите раствор, состоящий из 1 части перекиси водорода и 1 части. часть воды
• спросите своего фармацевта о других безрецептурных лекарствах, пастах или жидкости для полоскания рта, которые могут быть полезны

Если вы обратитесь к врачу по поводу язв во рту, они могут назначить обезболивающее, противовоспалительное средство, или стероидный гель. Если язвы во рту возникли в результате вирусной, бактериальной или грибковой инфекции, ваш лечащий врач может предоставить лекарство для лечения инфекции.

При раке ротовой полости сначала проводится биопсия. После этого вам может потребоваться операция или химиотерапия.

Не существует абсолютного способа предотвратить все язвы во рту. Однако вы можете предпринять определенные шаги, чтобы избежать их получения. Вам следует попытаться:

• избегать очень горячей еды и напитков
• жевать медленно
• использовать мягкую зубную щетку и регулярно соблюдать гигиену полости рта
• обратиться к стоматологу, если какие-либо зубные протезы или зубы могут вызывать раздражение во рту
• уменьшить стресс
• соблюдайте сбалансированную диету
• уменьшайте или устраняйте пищевые раздражители, такие как горячая, острая пища
• принимайте витаминные добавки, особенно витамины группы B
• пейте много воды
• не курите и не используйте табак
• избегайте или ограничивайте потребление алкоголя
• растушевывайте губы на солнце или используйте бальзам для губ SPF 15

В большинстве случаев язвы во рту не имеют длительного эффекта.

Если у вас простой герпес, язвы могут появиться снова. В некоторых случаях после сильного герпеса могут остаться рубцы. Вспышки чаще возникают, если вы:

• находитесь в состоянии стресса
• болеете или имеете ослабленную иммунную систему
• слишком много подвергались солнечному излучению
• имели разрыв кожи во рту

В случае рака, Ваши долгосрочные побочные эффекты и прогноз зависят от типа, серьезности и лечения вашего рака.

Оральный герпес | Johns Hopkins Medicine

Назовите ли вы герпес или волдырь от лихорадки, оральный герпес — это распространенная инфекция полости рта, вызываемая вирусом простого герпеса типа 1 (HSV-1).От 50 до 80 процентов взрослого населения США страдают оральным герпесом. По данным Национального института здоровья, около 90 процентов взрослого населения подверглись воздействию вируса к 50 годам.

После заражения человек будет болеть вирусом простого герпеса на всю оставшуюся жизнь. В неактивном состоянии вирус находится в спящем состоянии в группе нервных клеток. В то время как у одних людей симптомы вируса не развиваются, у других случаются периодические вспышки инфекций.

Причины орального герпеса

Оральный герпес чаще всего передается от людей с активной вспышкой или болезнью.Вы можете заразиться оральным герпесом, вступив в интимный или личный контакт (например, поцелуи или оральный секс) с инфицированным человеком.

Профилактика орального герпеса

Поскольку оральный герпес передается при прямом физическом контакте, лучший способ профилактики — избегать физического контакта с герпесными язвами человека во время вспышки.

Симптомы орального герпеса

Начальная (первичная) инфекция орального герпеса обычно самая тяжелая. Это может вызвать тяжелые симптомы гриппа, включая увеличение лимфатических узлов и головную боль.Однако у некоторых людей симптомы отсутствуют. Во время первоначального заражения на губах, вокруг губ и во рту могут образовываться язвы.

Рецидивирующие инфекции обычно протекают в более легкой форме, и язвы обычно прорезываются на краях губ. У некоторых людей никогда не бывает дополнительных вспышек помимо первоначальной инфекции. Ниже приведены наиболее распространенные признаки и симптомы повторяющейся инфекции, вызванной вирусом простого герпеса.

• Первоначальное покраснение, отек, жар / боль или зуд могут развиться в области, где произойдет извержение инфекции.

• На губах или под носом могут появиться болезненные волдыри, наполненные жидкостью. Волдыри и жидкость очень заразны.

• Из волдырей будет вытекать жидкость и образоваться язвы.

• Примерно через четыре-шесть дней язвы начнут покрыться коркой и зажить.

Признаки и симптомы вспышки орального герпеса могут быть похожи на другие состояния или медицинские проблемы.Всегда консультируйтесь со своим врачом для точного диагноза.

Диагностика орального герпеса

Поскольку оральный герпес можно спутать со многими другими инфекциями, включая аллергические реакции, посев на вирус (ПЦР), анализ крови или биопсия — единственные способы подтвердить ваш диагноз. Однако ваш лечащий врач также может диагностировать ваше состояние на основе местоположения и внешнего вида волдырей.

Рецидив орального герпеса

Хотя конкретные триггеры, которые вызывают рецидив орального герпеса, неясны, несколько факторов могут иметь значение.К ним относятся:

Хотя повторяющиеся вспышки чаще встречаются в первый год после первого эпизода, они имеют тенденцию уменьшаться по мере того, как организм вырабатывает антитела к вирусу.

Варианты лечения орального герпеса

Ваш лечащий врач порекомендует варианты лечения в зависимости от вашего:

• Возраст

• Ожидаемый результат

• Общий медицинский и медицинский анамнез

• Личные предпочтения

• Переносимость определенных лекарств, процедур или методов лечения

Ваш конкретный план лечения может включать:

• Поддержание зараженной зоны в чистоте и сухости

• Прием противовирусных пероральных препаратов, таких как ацикловир, фамцикловир и валацикловир (эти препараты традиционно являются наиболее эффективными)

• Применение противовирусных мазей для местного применения, таких как ацикловир и пенцикловир

• Использование безрецептурных местных анестетиков или противовоспалительных средств для облегчения симптомов

Рисунки, симптомы, причины и методы лечения

Болезненные пузыри, заполненные гноем, образующиеся на лице возле губ. Вызывается вирусом простого герпеса 1 (HSV-1). Обычно передается при тесном контакте с инфицированным человеком.

• Волдыри на губах или вокруг них
• Боль и нежность на ощупь
• Жжение или зуд

• Кремы для местного применения (Абрева, ацикловир, пенцикловир, оксид цинка)
• Противовирусные препараты (ацикловир пероральный, валацикловир, фамцикловир)
• Домашние средства (пчелиный прополис, мелисса, алоэ вера, лизин)

Герпес или «лихорадочные пузыри» — это болезненные волдыри, которые образуются на лице, обычно около губ.

Они вызваны одной из самых распространенных вирусных инфекций в мире. По данным CDC, почти у 50% людей ежегодно случается хотя бы одна вспышка герпеса.

Вы не можете вылечить герпес навсегда, но некоторые лекарства и домашние средства могут помочь сократить вспышки и улучшить симптомы.

Что такое герпес?

Герпес — это красный или темно-розовый волдырь вокруг рта, заполненный жидкостью, вызванный вирусом простого герпеса. Герпес может появиться на других частях лица. В редких случаях герпес может распространиться на нос, внутрь рта или даже на пальцы.

Герпес также известен как волдыри от лихорадки, губной герпес или оральный герпес.

Как правило, герпес передается при тесном контакте, например, при поцелуях или оральном сексе, с другим человеком во время вспышки.Даже до того, как вы увидите волдыри, герпес может быть заразным при контакте с кожей.

Герпес может вернуться в любое время, даже после того, как активная вспышка закончилась. Нет известного лекарства от герпеса, который является повторяющимся заболеванием кожи.

Как выглядит герпес?

Есть 5 стадий герпеса, каждая из которых выглядит по-разному:

• Стадия 1 / Покалывание: В течение примерно 24 часов ваш рот может чесаться и / или покалывать. Многие люди описывают это чувство как жжение.Никаких видимых признаков не должно быть.
• Стадия 2 / образование пузырей: Волдыри образуются и заполняются жидкостью. У вас может появиться несколько маленьких волдырей или один большой волдырь. Язвы кажутся белыми, сероватыми или желтыми, а кожа воспаляется и краснеет.
• Стадия 3 / Плач: Волдыри лопаются (лопаются) и могут сочиться. Формируются болезненные язвы, часто имеют разные оттенки красного.
• Стадия 4 / Образование корки: Через несколько дней язвочки высыхают и образуется струп. Зуд и растрескивание обычны.
• Этап 5 / Исцеление: Струп отпадает, и кожа заживает.

Герпес заразен на каждой стадии, пока полностью не заживает. Легче всего они распространяются на этапе 3.

Вы не можете ускорить заживление герпеса, вытолкнув его или оторвав струп. Оба эти действия могут привести к образованию шрама после полного заживления герпеса.

Симптомы герпеса

Покалывание, жжение и зуд кожи лица — первые признаки лихорадочного волдыря / герпеса.Выявление герпеса на ранней стадии важно для сокращения его продолжительности, поэтому немедленно приступайте к лечению.

По мере прогрессирования вируса герпеса вы будете испытывать боль и нежность. Могут появиться множественные язвочки.

Вы также можете испытывать такие симптомы, как:

• Боль в горле
• Болезненность десен
• Обезвоживание
• Отек губ
• Лихорадка
• Головная боль
• Тошнота
• Отек лимфатических узлов
• Общие боли в мышцах и суставах

Во время первого герпеса вы можете заразиться гингивостоматитом, инфекцией десен и рта.Это может сопровождаться увеличением лимфатических узлов, неприятным запахом изо рта и желанием отказаться от питья воды.

В редких случаях ваши глаза могут инфицироваться. Если вы испытываете какие-либо симптомы в области глаз или вокруг глаз во время герпеса, немедленно обратитесь к врачу. Инфекции ВПГ-1 в глазах могут привести к потере зрения, если сразу не принять меры.

Что вызывает герпес?

Герпес вызывается вирусом простого герпеса (ВПГ-1).

«Герпес» может показаться тревожным, но это очень распространенный вирус.По данным Johns Hopkins Medicine, 50-80% взрослых в Соединенных Штатах являются носителями ВПГ-1. Однако у некоторых людей никогда не возникает герпес, даже если они являются переносчиками вируса.

Однако большинство людей за свою жизнь испытают по крайней мере один или два герпеса.

Вирус герпеса «прячется» в ганглиях нервных клеток под кожей лица после окончания первоначальной вспышки. Там он считается «спящим» или «скрытым». При повторном запуске HSV-1 реплицируется через нерв и выходит на кожу, создавая новый герпес.Вот почему повторяющиеся вспышки орального герпеса часто случаются в той же области лица, что и предыдущие.

HSV-2 (вирус простого герпеса 2) — это родственный вирусный штамм, вызывающий генитальный герпес. ВПГ-2 редко может передаваться на лицо, а ВПГ-1 может передаваться в гениталии.

У человека может не развиться первый герпес в течение 20 дней после контакта с HSV-1. В это время они все еще могут распространять вирус.

Факторы риска

Поскольку 90% людей являются носителями вируса герпеса, вызывающего герпес, большинство людей подвержены риску развития герпеса в какой-то момент своей жизни.Слабая иммунная система — самый значительный фактор риска герпеса.

Если у вас есть одно из следующих состояний, ваша иммунная система слабее среднего. Это повышает риск заражения или осложнений HSV-1:

• Экзема (атопический дерматит)
• ВИЧ / СПИД
• Аутоиммунное заболевание
• Ожоги третьей степени большей части тела
• Рак (особенно во время химиотерапевтического лечения)
• Трансплантация органов (из-за препаратов, препятствующих отторжению)

Определенные генетические факторы также могут увеличить риск герпеса. Ген C21orf91 связан с более частыми вспышками герпеса на губах.

Что вызывает герпес ? Новые или повторяющиеся вспышки герпеса могут быть вызваны:

• Слабая иммунная система по любой причине
• Любая вирусная или бактериальная инфекция (простуда, грипп и т. Д.)
• Воздействие солнца
• Хронический стресс
• Усталость
• Менструация
• Стоматология
• Травма кожи лица

Осложнения

В некоторых случаях вспышки герпеса могут привести к серьезным медицинским осложнениям, таким как:

• Экзема: Экзема в сочетании с герпетической инфекцией может вызвать герпетическую экзему — потенциально опасную для жизни неотложную медицинскую помощь.Люди с экземой более восприимчивы к герпесу, потому что у них есть воспалительное аутоиммунное заболевание на большом участке кожи. Герпес может распространяться не только на лицо, но и на любую область тела. Это чаще всего встречается у детей.
• Герпетический бугорок: ВПГ-1 может передаваться на кончики пальцев, состояние, известное как герпетический бугорок (“бледность пальца”). Вот почему у некоторых младенцев и детей ясельного возраста, которые сосут большие пальцы рук и пальцы, появляются волдыри на пальцах.Стоматологи страдают от этого типа герпеса чаще, чем население в целом.
• Глазные инфекции: Простой герпес может попасть в глаза и вызвать такие инфекции, как герпетический кератоконъюнктивит или вирусный кератит. Это может привести к воспалению и язвам на роговице. Если не лечить, глазные инфекции из-за герпеса могут привести к необратимой потере зрения. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появятся глазные симптомы во время вспышки герпеса.
• Генитальные язвы: Обычно ВПГ-1 вызывает герпес на лице, а ВПГ-2 — генитальный герпес.Тем не менее, язвы, вызванные ВПГ-1, могут распространиться на гениталии или язвы ВПГ-2 на лице.
• Острый герпетический фаринготонзиллит: У взрослых герпес может привести к этой инфекции горла / миндалин. У вас может развиться жар, головная боль, усталость и боль в горле, но эта инфекция обычно не является серьезной.
• Гингивостоматит: Эта инфекция десен / полости рта обычно случается только один раз, если вообще возникает, и проходит через 7-10 дней. Однако он может распространиться на центральную нервную систему и привести к менингоэнцефалиту и / или смерти.
• Менингит или энцефалит: У лиц с ослабленным иммунитетом вирусы HSV могут перемещаться в спинной мозг (менингит) и головной мозг (энцефалит) и вызывать воспаление. Это очень редкое и опасное осложнение вируса герпеса.

Когда вызывать врача

Большинство герпесов можно без проблем вылечить в домашних условиях. Однако за детьми и людьми, подверженными риску осложнений, следует более внимательно наблюдать, и им может потребоваться профессиональное внимание.

Вам следует немедленно обратиться к врачу, если у вас или вашего ребенка герпес и:

• Высокая или продолжительная лихорадка
• Проблемы с дыханием или глотанием
• Раздражение вокруг глаз, которое может вызывать или не вызывать покраснение или выделения
• Распространение герпеса на высыпание экземы

Вам также следует позвонить своему врачу, если у вас возник герпес и у вас ослаблена иммунная система, например, при раке или СПИДе.

Диагностика

Чтобы диагностировать герпес, ваш врач может провести медицинский осмотр.Герпес обычно легко определить, но в некоторых случаях он или она может заказать лабораторные анализы, чтобы подтвердить диагноз.

Если вы подвержены высокому риску осложнений, ваш врач может взять образец жидкости из сочащегося герпеса.

Лечение герпеса

Как быстро избавиться от герпеса ? Мази или кремы для местного применения, отпускаемые без рецепта, такие как «Абрева», могут сократить продолжительность вспышки герпеса.

В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать рецептурные противовирусные препараты для предотвращения повторных инфекций.

Некоторые домашние средства также могут облегчить симптомы герпеса.

Согласно имеющимся научным данным, никакое лечение не может избавить от герпеса за 24 часа.

Без лечения большинство инфекций, вызванных герпесом, проходит в течение 7-10 дней.

Кремы и мази

Рецептурные кремы или мази, которые ваш врач может назначить от герпеса, включают:

• Viroxyn Professional (бензалкония хлорид и бензокаин)
• Xerese (ацикловир и гидрокортизон)
• Soothelip (ацикловир)
• Денавир (пенцикловир)

Viroxyn может сократить время заживления герпеса более чем на 3 дня больше, чем Abreva.Исследование 2010 года показало, что Вироксин излечивает герпес в среднем всего за 4 дня.

Безрецептурные кремы или мази для местного применения, которые могут помочь облегчить симптомы герпеса и / или сократить время вспышки, включают:

• Abreva (докозанол)
• Крем с оксидом цинка (обычно продается от опрелостей)
• Гель алоэ вера
• Зилактин (бензиловый спирт)

Abreva (докозанол) — единственное безрецептурное противовирусное средство, одобренное FDA для сокращения времени заживления герпеса. Абрева может вылечить герпес всего за 4-7 дней.

Гель алоэ вера и крем с оксидом цинка также могут сократить продолжительность вспышек и уменьшить симптомы герпеса.

Зилактин продается для местного лечения герпеса. Никакие исследования не подтверждают его эффективность для улучшения симптомов, но он может высушить область и уменьшить боль, вызванную герпесом.

Все кремы или гели для местного применения от герпеса следует наносить на область покалывания или жжения 4–5 раз в день для максимальной эффективности.

Прямое прикосновение к герпесу значительно увеличивает риск распространения инфекции на другую часть тела или на другого человека.При использовании кремов и мазей от герпеса всегда наносите их ватным тампоном.

Лекарства

Пероральные препараты отпускаются по рецепту при длительных или повторяющихся инфекциях герпеса:

• Зовиракс (ацикловир)
• Валтрекс (валацикловир)
• Фамвир (фамцикловир)

Эти противовирусные препараты могут быть прописаны для ежедневного использования, если у вас частые вспышки герпеса и / или вы подвержены высокому риску осложнений.

Домашние средства

Несколько средств от герпеса могут улучшить ваши симптомы или даже снизить риск заражения в будущем.К ним относятся:

• Пчелиный прополис
• Яблочный уксус
• Эфирные масла (эвкалипт, чайное дерево, мята перечная, имбирь, тимьян, иссоп и сандал)
• Лимонная мелисса (бальзам или пероральная пищевая добавка)
• Мед Канука
• Гель алоэ вера
• Лизин

Помогает ли зубная паста герпесу ? Никто не знает наверняка, может ли зубная паста избавиться от герпеса. Отдельные сообщения предполагают, что зубная паста, содержащая SLS, может помочь высушить герпес.Однако это утверждение не подтверждается никакими научными доказательствами.

Лаурилсульфат натрия (SLS) на самом деле может вызвать язвы язвы, поэтому не используйте его для лечения герпеса.

Обезболивающее при простуде

Даже если время заражения сократится благодаря эффективному лечению, вы, вероятно, все равно будете испытывать боль во время вспышки.

Для уменьшения боли при герпесе:

• Прикладывайте к коже лед или холодный компресс
• Примите безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил) или ацетаминофен (Тайленол).
• Используйте бензокаин или гель лидокаина, чтобы обезболить кожу.

Не прикасайтесь к ране руками и используйте ватный диск или тампон при нанесении местного анестетика.

Аспирин нельзя использовать при герпесе — или любой боли во время вирусной инфекции — особенно у детей.

В редких случаях прием аспирина во время вирусной инфекции может привести к синдрому Рейе, серьезному детскому заболеванию, которое начинается с постоянной рвоты и может привести к неврологическим проблемам и другим опасным для жизни осложнениям.

Как предотвратить герпес

Вирус обычно передается через кожу или при прикосновении к личным вещам, которыми пользуется инфицированный человек.Чтобы предотвратить распространение герпеса, нельзя:

• Совместное использование стаканов, бутылок с водой или столовой посуды
• Используйте чужой бальзам для губ
• Совместное использование зубных щеток или других средств гигиены
• Поцелуй кого-нибудь, у кого герпес или у кого-то был герпес в тесном контакте
• Выполнение или получение орального секса с человеком, у которого может быть герпес или генитальный герпес

Вам также следует часто и тщательно мыть руки во время вспышки герпеса.

Чтобы предотвратить или снизить риск повторных инфекций герпеса, вам следует избегать триггеров для новых вспышек и поддерживать здоровье вашей иммунной системы:

• Используйте бальзам для губ с солнцезащитным кремом : Используйте бальзам для губ SPF 30 или выше.
• Избегайте чрезмерного пребывания на солнце: Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом и не проводите несколько часов на солнце регулярно.
• Регулярно меняйте зубную щетку : Зубная щетка или головка зубной щетки могут заразить вирусы, в том числе HSV-1.Меняйте зубную щетку каждые 1-3 месяца и сразу после вспышки герпеса.
• Практикуйте техники снятия стресса: Ведение дневника, медитация, время на свежем воздухе, упражнения и спокойный сон — все это может помочь уменьшить стресс и усталость, которые могут вызвать герпес.
• Поддерживает иммунное здоровье во время менструации: Женщины могут быть более склонны к герпесу во время менструации. Не пренебрегайте иммунитетом и здоровыми привычками / питанием во время цикла, так как это может увеличить риск появления новых герпесов.
• Повысьте уровень вашей иммунной системы : Как и любой другой вирус, герпес менее вероятен, если ваша иммунная система сильна. Убедитесь, что вы получаете много витамина C, витамина D и продуктов, богатых питательными веществами. Вы также можете попробовать пробиотическую добавку и / или пероральные пробиотики для поддержания здорового микробиома.
• Будьте осторожны после стоматологической работы: Чистка зубов и другие процедуры могут временно ослабить вашу иммунную систему, подвергая кровоток большему количеству бактерий полости рта, чем обычно.

Как долго держится герпес?

Первые вспышки герпеса могут длиться до 2 недель.

Рецидивирующие вспышки обычно проходят через 7-10 дней.

Вирус герпеса не уходит, даже если вспышка герпеса прошла. Он остается бездействующим в нервных клетках, пока инфекция не разовьется снова.

Герпес против язвы

Вспышка герпеса является результатом вирусной инфекции, а язвы — это незаразные язвы, вызванные несколькими различными факторами.

Самый простой способ определить разницу между герпесом и язвой — по их расположению и внешнему виду.

Выступление герпеса

Может ли герпес зажить быстрее? Нет, появление герпеса не способствует быстрому заживлению волдыря. Фактически, появление герпеса с большей вероятностью приведет к:

• Больше герпеса по мере распространения пузырьковой жидкости
• Риск новых различных инфекций из-за обнажения открытой язвы
• Рубцы
• Усиление боли

Выдавливание герпеса особенно опасно, если вы подвержены риску осложнений из-за ослабленной иммунной системы. Кожные заболевания, такие как экзема или псориаз, облегчают распространение вируса HSV-1 по всему телу, что может привести к опасным для жизни осложнениям.

Часто задаваемые вопросы

Q: Доступны ли клинические испытания для людей с частым герпесом?

Q: Означает ли герпес у вас ЗППП?

А: Большинство людей заражаются вирусом ВПГ-1 в детстве, не связанном с какими-либо сексуальными контактами. Герпес не считается ЗППП, в отличие от генитального герпеса, вызванного ВПГ-2.

Имейте в виду, однако, что вспышки ВПГ-2 в области гениталий могут передаваться в рот во время орального секса и вызывать язвы на лице. Презервативы также труднее предотвратить, чем другие ЗППП, поскольку они могут передаваться через кожу, не покрытую презервативом. Если вы обеспокоены тем, что заразились вирусом ВПГ-2, обратитесь к врачу, чтобы узнать о вариантах лечения.

Узнать больше: герпес против язвы: почему вы должны знать разницу

11 ссылки

1. МакКуиллан, Г. М., Крусзон-Моран, Д., Флэгг, Э. У., и Паулоз-Рам, Р. (2018). Распространенность вируса простого герпеса типа 1 и типа 2 у лиц в возрасте 14-49 лет: США, 2015-2016 гг. (стр.1-8). Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр статистики здравоохранения. Полный текст: https://www.cdc.gov/nchs/products/databriefs/db304.htm
2. Kolokotronis, A., & Doumas, S. (2006). Инфекция, вызванная вирусом простого герпеса, с особым упором на прогрессирование и осложнения первичного герпетического гингивостоматита. Клиническая микробиология и инфекции, 12 (3), 202-211. Полный текст: https://www.researchgate.net/profile/Stergios_Doumas/publication/7323444_Herpes_simplex_virus_infection_with_particular_reference_to_the_progression_and_complications_of_primary_herpetic_gingivostomatitis/links/59dd40ba458515f6efef4cd7/Herpes-simplex-virus-infection-with-particular-reference-to-the-progression-and-complications-of -первично-герпетический-гингивостоматит.pdf
3. Arduino, P. G., & Porter, S. R. (2008). Инфекция, вызванная вирусом простого герпеса 1 типа: обзор соответствующих клинико-патологических особенностей. Журнал оральной патологии и медицины , 37 (2), 107-121. Резюме: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18197856
4. Кризель, Дж. Д., Джонс, Б. Б., Мацунами, Н., Патель, М. К., Сен-Пьер, Калифорния, Курт-Джонс, Е. А., … И Хоббс, MR (2011). Генотипы C21orf91 коррелируют с частотой простого герпеса на губах (герпес): описание гена восприимчивости к герпесу. Журнал инфекционных болезней, 204, (11), 1654-1662. Полный текст: https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3203230/
5. Rowe, N. H., Heine, C. S., & Kowalski, C. J. (1982). Герпетический бугорок: профессиональное заболевание практикующих стоматологов. Журнал Американской стоматологической ассоциации (1939) , 105 (3), 471-473. Резюме: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6957456
6. Доусон, К. Р., и Тонни, Б. (1976). Глазные инфекции, вызванные простым герпесом: клинические проявления, патогенез и лечение. Обзор офтальмологии , 21 (2), 121-135. Аннотация: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/988644
7. Klastersky, J., Cappel, R., Snoeck, J.M., Flament, J., & Thiry, L. (1972). Восходящий миелит, связанный с вирусом простого герпеса. Медицинский журнал Новой Англии , 287 (4), 182-184. Резюме: https://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJM197207272870411
8. Маккарти, Дж. П., Браунинг, В. Д., Тирлинк, К., & Фейт, Г. (2012).Лечение герпеса labialis: сравнение двух безрецептурных препаратов и нелеченного контроля. Журнал эстетической и восстановительной стоматологии, 24 (2), 103-109. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3472024/
9. Sacks, SL, Thisted, RA, Jones, TM, Barbarash, RA, Mikolich, DJ, Ruoff, GE,… И Морроу, PR (2001). Клиническая эффективность 10% крема с докозанолом для местного применения от простого герпеса на губах: многоцентровое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Журнал Американской академии дерматологии, 45 (2), 222-230.Аннотация: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11464183/
10. Годфри, Х. Р., Годфри, Н. Дж., Годфри, Дж. К., и Райли, Д. (2001). Рандомизированное клиническое испытание лечения орального герпеса с помощью местного оксида цинка / глицина. Альтернативные методы лечения в здоровье и медицине, 7 (3), 49. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11347285/
11. Резазаде, Ф., Мошавериния, М., Мотамедифар, М. , & Алясери, М. (2016). Оценка активности экстракта геля алоэ вера против HSV-1: исследование in vitro. Journal of Dentistry, 17 (1), 49. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26966709/
12. Чаван, М., Джайн, Х., Диван, Н., Хедкар, С., Шете А. и Дуркар С. (2012). Рецидивирующий афтозный стоматит: обзор. Журнал оральной патологии и медицины , 41 (8), 577-583. Полный текст: https://www.researchgate.net/profile/Mahesh_Chavan5/publication/221891773_Recurrent_aphthous_stomatitis_A_review/links/5b69611392851ca650512153/Recurrent-aphthous-stomatitis-A-review.pdf

.